{"url": "https://ebok.no/ebok/sjalusi_frid-ingulstad/?ian=S%C3%B8nnavind&iai=default&iap=4&iac=Sjalusi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:39Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nPengelens, gravid og fortvilet har Elise sagt ja til Emanuels frieri. Men er det bare fornuften som har r\u00e5det?Elise m\u00e5 innr\u00f8mme at hun er sterkt tiltrukket av ham. Han setter kroppen hennes i brann. Familien hennes gleder seg, spesielt n\u00e5r de kan flytte inn i verksmesterboligen. Andre reagerer med vantro. Foreldrene til Emanuel synes det er forferdelig at han skal gifte seg med en arbeiderske, Karoline og Anna er sjalu, men den som tar det hardest er Agnes. Hun mener at Emanuel var hennes, og lover Elise at hun skal f\u00e5 angre ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de1005c-403a-467b-bc43-d8957843c56b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/flere-kjorer-snoscooter-ulovlig/65706024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:34Z", "text": "# Flere kj\u00f8rer sn\u00f8scooter ulovlig\n\nPolitiet anmeldte i fjor 292 personer for ulovlig kj\u00f8ring med sn\u00f8scooter. Det er en \u00f8kning p\u00e5 nesten 30 prosent sammenlignet med 1999.\n\n11\\. april 2001 kl. 22.34\n\n\\- Summen av mange sm\u00e5 overtredelser gj\u00f8r at dette har utviklet seg til et alvorlig milj\u00f8problem, sier f\u00f8rstestatsadvokat Rune B. Hansen i \u00d8kokrim til NRK.\n\nP\u00e5 lista over hvilken type milj\u00f8kriminalitet som \u00f8ker mest, ligger ulovlig sn\u00f8scooterkj\u00f8ring p\u00e5 tredjeplass viser beregninger NRK har foretatt.\n\nHansen mener \u00d8kokrim har blitt flinkere til \u00e5 oppdage og anmelde slik ulovlig kj\u00f8ring, men at det fortsatt er store m\u00f8rketall.\n\nStenger 22 Jamie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37fbc90-d87d-493d-8c50-20fb2da5b2ec"}
{"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=1255", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:53Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n\n\n\n**Asbj\u00f8rn Mathisen**: Styreleder i Steinkjer byjubilum AS i 2007. (Foto: Morten Stene \\[29. mai 2006\\])\n\n## Steinkjer byjubileum AS\n\nAksjeselskapet som arbeidet for n\u00e6ringslivets engasjement og utbytte av Steinkjer kommunes 150-\u00e5rsjubileum i 2007\n\nSteinkjer byjubilum AS ble stiftet 20. april i 2006. Vedtatt nedlagt 9. juni 2008.  \n  \nForm\u00e5l  \nSelskapet hadde som som form\u00e5l \u00e5 trekke n\u00e6ringslivsinteresser mer aktivt inn i Steinkjer kommunes 150-\u00e5rsjubileum i 2007. Selskapet har en aksjekapitalen p\u00e5 500.000 kroner. I tillegg er kommunen inne med 2,5 millioner kroner.  \n  \nDaglig leder  \nDaglig leder for Steinkjer byjubileum AS var Astrid Skogseth Fuglesang og sekret\u00e6r var Per \u00d8ivind \u00d8ien.  \n  \nStyret  \nStyret i Steinkjer byjubilum AS bestod av Asbj\u00f8rn Mathisen (leder), Anne Irene Myhr, Ellen Samuelsen, Heidi Wang, Stig Y. Larsen, Erling Koldaas og Marit Haugen.\n\n\n\n**Asbj\u00f8rn Mathisen**: Styreleder i Steinkjer byjubilum AS i 2007. (Foto: Morten Stene \\[29. mai 2006\\])\n\n## Steinkjer byjubileum AS\n\nAksjeselskapet som arbeidet for n\u00e6ringslivets engasjement og utbytte av Steinkjer kommunes 150-\u00e5rsjubileum i 2007\n\nSteinkjer byjubilum AS ble stiftet 20. april i 2006. Vedtatt nedlagt 9. juni 2008.  \n  \nForm\u00e5l  \nSelskapet hadde som som form\u00e5l \u00e5 trekke n\u00e6ringslivsinteresser mer aktivt inn i Steinkjer kommunes 150-\u00e5rsjubileum i 2007. Selskapet har en aksjekapitalen p\u00e5 500.000 kroner. I tillegg er kommunen inne med 2,5 millioner kroner.  \n  \nDaglig leder  \nDaglig leder for Steinkjer byjubileum AS var Astrid Skogseth Fuglesang og sekret\u00e6r var Per \u00d8ivind \u00d8ien.  \n  \nStyret  \nStyret i Steinkjer byjubilum AS bestod av Asbj\u00f8rn Mathisen (leder), Anne Irene Myhr, Ellen Samuelsen, Heidi Wang, Stig Y. Larsen, Erling Koldaas og Marit Haugen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eb8fdfc-2cd7-4d93-9d1b-73cc7477153e"}
{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/miljoradgiver-unni-berge-gar-fra-svs-stortingsgruppe-til-norsk-elbilforening?publisherId=15519297&releaseId=17857164", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:54Z", "text": "\n\n# Milj\u00f8r\u00e5dgiver Unni Berge g\u00e5r fra SVs Stortingsgruppe til Norsk elbilforening\n\n22.11.2018 13:59:02 CET | Norsk elbilforening\n\n**-Jeg gleder meg til \u00e5 jobbe for en raskest mulig overgang til elektrisk transport, sier Unni Berge.**\n\n\n\nUnni Berge begynner i Norsk elbilforening som leder for kommunikasjon og samfunnskontakt. Hun g\u00e5r fra stillingen som politisk r\u00e5dgiver for SVs Lars Haltbrekken i Stortingets energi- og milj\u00f8komite. Berge er utdannet statsviter fra Universitetet i Oslo. Hun har tidligere v\u00e6rt r\u00e5dgiver for utviklingsminister Heikki Holm\u00e5s, fagansvarlig for oljesaker i milj\u00f8stiftelsen Bellona og hatt arbeidet med l\u00f8sninger p\u00e5 klimaproblemet i milj\u00f8stiftelsen ZERO.\n\nNorsk elbilforening jobber for nullutslipp og elektrifisering av veitrafikken. Organisasjonen har n\u00e6rmere 70.000 medlemmer og er i kraftig vekst.\n\n\\-Unni Berge vil bli en sv\u00e6rt kompetent leder for Norsk elbilforenings p\u00e5virkningsarbeid. Hun har solid erfaring fra flere milj\u00f8organisasjoner og har v\u00e6rt en sentral r\u00e5dgiver p\u00e5 Stortinget. Vi gleder oss til \u00e5 f\u00e5 henne med p\u00e5 laget neste \u00e5r, sier Christina Bu, generalsekret\u00e6r i Norsk elbilforening.\n\nUnni Berge styrker den milj\u00f8politiske profilen til medlemsorganisasjonen som er blitt en viktig premissleverand\u00f8r for utformingen av framtidens transportl\u00f8sninger.\n\nUnni p\u00e5 sin side, ser fram til \u00e5 jobbe for en organisasjon som henvender seg til alle deler av samfunnet for \u00e5 f\u00e5 fortgang i prosessen.\n\n\\-Elbilforeningen har et sterkt fagmilj\u00f8 og kompetansen er etterspurt b\u00e5de lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Jeg ser fram til \u00e5 bli en del av dette teamet og v\u00e6re med \u00e5 l\u00f8fte organisasjonen p\u00e5 politikk- og kommunikasjonsomr\u00e5det, avslutter hun.\n\n# Petter HaugnelandKommunikasjonsleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "553ea784-7828-4909-abc9-88ddeed78c13"}
{"url": "http://rotrock.no/sju-ting-jeg-oppdaget-i-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:09Z", "text": "## Sju ting jeg oppdaget i 2018\n\n29.12.18 KL. 04:1\n\n**1.**  \nKnut Arild Hareide har ikke bare en velformet nese, det er ogs\u00e5 bein i den.\n\n**2.**  \nMoonlight Benjamin rocker mine sokker.\n\n**3.**  \n\u00c5rets ord: B\u00e5de \u00abskjebnelandsm\u00f8te\u00bb og \u00abf\u00f4rkrise\u00bb er bra ord det, men for meg er det \u00abkorrespondansesjakk\u00bb som er \u00e5rets ord. Ikke bare er det et velklingende ord, det er ogs\u00e5 en finfin aktivitet. \u00c5 ha sjakkbrettet st\u00e5ende midt i et spill, \u00e5 ta et trekk i ro og mak n\u00e5r det passer meg, \u00e5 sende dette trekket til en motspiller et helt annet sted p\u00e5 kloden, i kodespr\u00e5k. Rd1.\n\n**4.**  \nI boka \u00abQuiet. The power of introverts in a world that can't stop talking\u00bb gir Susan Cain oss en rekke gode argumenter og bevis for styrken som ligger i \u00e5 v\u00e6re innadvendt. Det er godt \u00e5 lese for oss som arbeider best alene, for oss som trenger rikelig med tid til \u00e5 komme oss etter \u00e5 ha v\u00e6rt sosiale, for oss som foretrekker \u00e5 sosialisere i mindre grupper, for oss som liker \u00e5 gj\u00f8re \u00e9n ting av gangen, for oss som liker \u00e5 sitte stille og fordype oss i timevis. Vi\u00a0 er kule vi ogs\u00e5. Nemlig.\n\n**5.**  \nDet ser ut til at skillet mellom \u00abde\u00bb og \u00abdem\u00bb holder p\u00e5 \u00e5 falle bort fra skriftspr\u00e5ket. Flere og flere oppeg\u00e5ende og skrivende mennesker bruker \u00abde\u00bb ogs\u00e5 i objektsform. Selvf\u00f8lgelig irriterer dette meg, som det spr\u00e5kmennesket jeg er, men det betyr nok at skillet gradvis vil bli borte (slik \u00abhan\u00bb n\u00e5 er sidestilt med \u00abham\u00bb i objektsform). Dette betyr nok ogs\u00e5 at selv om jeg har rett n\u00e5, vil de andre f\u00e5 rett etterhvert. S\u00e5nn er det med spr\u00e5k. Flertallet vinner til slutt. Sukk.\n\n**6.**  \nCall Me By Your Name er en perle av en film. Etter at den kom ut, har folk valfartet til den italienske byen Crema, der den ble spilt inn. Det er en s\u00e5nn film. Man f\u00e5r lyst til \u00e5 v\u00e6re der.\n\n**7.**  \nSigbj\u00f8rn Nedland har ikke bare intervjuet Leonard Cohen, David Bowie, George Harrison, Joan Baez, Lou Reed, Peter Gabriel, Bob Marley, Willie Nelson og stort sett alle andre du kan tenke deg. Neida, han har ogs\u00e5 intervjuet Tom Waits. I \u00e5r pensjonerte han seg fra NRK og p\u00e5 ny\u00e5ret kommer en serie p\u00e5 P2 med utdrag fra mange av disse intervjuene. Nedlands jukeboks, har de kalt serien, og f\u00f8rste program sendes s\u00f8ndag 6. januar klokka 16.03.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77fd678f-7a0c-4a4b-af6c-3b47de3056c1"}
{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/kronprinsen-kulturministeren-og-hele-frivilligheten-markerer-frivillighetens-dag?publisherId=8866632&releaseId=17857258", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:06Z", "text": "\n\n# Kronprinsen, kulturministeren og hele frivilligheten markerer Frivillighetens dag\n\n27.11.2018 08:53:11 CET | Frivillighet Norge\n\n**FNs internasjonale dag for frivillig innsats feires 5. desember. Kronprinsen \u00e5pner prisutdelingen og kulturministeren presenterer Frivillighetsmeldingen p\u00e5 DogA i Oslo.**\n\n\n\nKulturminister Trine Skei Grande presenterer den nye stortingsmeldingen om frivillighet kl.14:00.\n\nKl.18:00 \u00e5pner H.K.H. Kronprins Haakon Magnus festen der vi deler ut fire priser\\!\n\n## **Gjester og prisutdelere**\n\nH.K.H Kronprins Haakon\n\nStortingspresident Tone W. Tr\u00f8en\n\nKulturminister Trine Skei Grande\n\nGeneralsekret\u00e6r i Norsk Tipping, \u00c5sne Havnelid\n\nStyreleder i Frivillighet Norge, Heikki Holm\u00e5s\n\nKonferansier: Asta B. Lydersen\n\nSkuespiller Line Verdal\n\nArtist Inge Bremnes\nVokalkoret Host\\!\n\n## **Underholdning og utdeling av fire priser**\n\nFrivillighetsprisen hedrer en person eller organisasjon som har gjort en ekstraordin\u00e6r frivillig innsats - i et \u00f8yeblikk, eller gjennom et langt liv. Kulturministeren deler prisen ut p\u00e5 vegne av Frivillighet Norge og Norsk Tipping. \u00a0\n\n\u00c5retsNykommer hyller nye frivillige og H.K.H. Kronprins Haakon Magnus deler ut prisen, som er i regi av Frivillig.no.\n\n\u00c5rets frivillighetskommune bestemmes av KS, og Extrastiftelsen deler ut Helseprisen til et prosjekt i en organisasjon.\u00a0  \n  \n\nSted: DOGA, Hausmannsgate 16, Oslo  \n  \nTid: 5. desember, seminar kl.13:00-17:00 og prisutdeling 18:00-19:00\n\nOppm\u00f8te for pressen f\u00f8r frivillighetsmeldingen: Senest 13:45\n\nOppm\u00f8te for pressen f\u00f8r festen: Senest 17:45\n\nArrangementet er i regi av Frivillighet Norge.\u00a0\n\nFrivillighet Norge er et samarbeidsforum for frivillige organisasjoner i Norge. Vi arbeider for en helhetlig frivillighetspolitikk for \u00e5 sikre vekst og utvikling i frivilligheten, som er en hj\u00f8rnestein i norsk kultur og samfunnsliv. Frivilligheten er mangfoldig og politikken m\u00e5 derfor ha et spekter av ulike grep for \u00e5 gi alle deler av frivillig sektor bedre rammevilk\u00e5r.\n\nFrivillighet Norge ble stiftet i 2005 og har i dag mer enn 300 organisasjoner som medlemmer som til sammen representerer over 50.000 lag og foreninger over hele landet. Dr\u00f8yt 10 prosent av medlemmene er minoritetsorganisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dead67a-d982-47c1-99b8-c60e320475b1"}
{"url": "http://www.historiskdans.com/dansegrupper/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00508.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:10Z", "text": "Mange danser historiske danser. Noen har dannet egne frittst\u00e5ende grupper, mens andre danser historiske danser i sin leikarring. Det danses historiske danser i norsk dansetradisjon, i europeisk dansetradisjon fra 1800 tallet og original renessanse og barokk dans.\n\nP\u00e5 de underliggende sider vil hver gruppe presentere seg. For de grupper som har nettsted vil ytterligere opplysninger v\u00e6re tilgjengelig der.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "872be097-bd59-4b74-8099-708273b5e48f"}
{"url": "https://sukker.no/datingmagasin/page/45", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:29Z", "text": "# Datingmagasin\n\n## Konemateriale?\n\nJeg har blitt spurt om hva menn som vil etablere seg ser etter hos en jente. Med andre ord: Hva det er som gj\u00f8r en jente til \"koneemne\". Jeg \u00e5pner spalten med \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 svare p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let, og jeg har en hyggelig melding til de som lider under skj\u00f8nnhetstyranniet. Menn foretrekker nemlig litt andre kvinner n\u00e5r de leter etter livsledsageren sin. De bruker mer av sidesynet. Stabilitet, et varmt hjerte, og personligheten blir viktigere. Han vil ogs\u00e5 se etter noen som matcher ham i livsstil, og noen som virkelig \"ser\" ham.\n\n## Singelliv & narrativ\n\nHistorisk sett har singellivet hatt lavere status enn det \u00e5 v\u00e6re i et heterofilt parforhold. Man har dessuten h\u00f8stet goder i det heterofile parforholdet utover det \u00e5 ha noen \u00e5 v\u00e6re sammen med. B\u00e5de sosialt, \u00f8konomisk og i symbolsk forstand. Til tross for dette viser studier at husholdninger med bare en person, blir mer og mer vanlig. Det er faktisk den raskest voksende m\u00e5ten \u00e5 organisere livet sitt p\u00e5. Dette har gjort at mange har kalt dette for de singles ti\u00e5r, selv om det fremdeles kan oppleves som stigmatiserende \u00e5 v\u00e6re singel. Er det mulig \u00e5 f\u00e5 bort \"outsider\" stempelet en gang i fremtiden mon tro?\n\n## Sp\u00f8r Preben Z. M\u00f8ller\n\nHer kan du stille sp\u00f8rsm\u00e5l til Preben Z. M\u00f8ller, samt poste artikler du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 publisert. Artiklene m\u00e5 holde et godt niv\u00e5 for \u00e5 bli antatt, samt v\u00e6re interessante for mange av Sukkers brukere.\n\n\n\n**Preben Z. M\u00f8ller** er kj\u00f8nnssosiolog og forfatter med \"kj\u00f8nnsmarkedet\" som spesialfelt. Han har bakgrunn fra bl.a Nordisk institutt for kunnskap om kj\u00f8nn, og har figurert jevnlig i media i forhold til temaer som sjekking, likestilling, dating og pardannelse. Ved siden av er han spaltist og kj\u00f8nnsekspert her p\u00e5 Sukker.no\n\n Sp\u00f8r Preben\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fc4e1eb-515a-48c5-9227-a4974b51274b"}
{"url": "https://www.tines.no/blog/bananpannekake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:23Z", "text": "# Yoga med Tine S\n\n# Enkle bananpannekaker, uten gluten og melk\n\n banan gluten-og melkefri glutenfri melkefri oppskrift pannekake sunn mat vegetar  Feb 08, 2019\n\n\n\nHer har du en enkel og god bananpannekakeoppskrift. Jeg har her brukt pannekakeoppskriften til Berit Nordstrand og lagt til en banan, enkelt og greit ;)\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Ingredienser til 4 porsjoner:**\n\n  - 2 dl fullfett kokosmelk\n  - 2 dl vann\n  - 3 egg\n  - 4 dl havregryn\n  - 0,5 ts salt\n  - liten d\u00e6sj kardemomme (kan sl\u00f8yfes)\n  - en middels stor banan\n\n**Fremgangsm\u00e5te**\n\n  - Ha alle ingrediensene i en food processor og blend godt sammen\n  - La svelle i ca 10 minutter\n  - Stek pannekakene i litt sm\u00f8r eller kokosolje i en litt over middels varm stekepanne\n\n\u00a0\n\n**TIPS:** Jeg syntes r\u00f8ra ble litt tjukk, neste gang komme jeg til \u00e5 male havregrynene i food processoren f\u00f8rst og deretter ha i resten av ingrediensene. Evt. ha i litt mer v\u00e6ske.\u00a0\n\nNyt og god helg\\!\u00a0\n\n\u00a0\n*Foto:\u00a0ID 60036913 \u00a9 Nikita Buida | Dreamstime.com  \n(fikk ikke tatt noe bra bilde selv, men pannekakene p\u00e5 bildet ligner veldig ;))*\n\nHer deler jeg litt av hvert som jeg har p\u00e5 hjertet. Hvor ofte jeg blogger varierer, men bare pop innom i ny og ne.  \n  \nHer f\u00e5r du tips og tanker rundt ern\u00e6ring, oppskrifter, yoga og personlig utvikling.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8186e7e5-bd6b-4c93-bf99-e04432edaf41"}
{"url": "https://aktiv.no/boligtips/Boligsalgsrapport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:23Z", "text": "# Boligsalgsrapport\n\nHva er en boligsalgsrapport og hvorfor er det n\u00f8dvendig?\n\n**Hva er egentlig en boligsalgsrapport?**\n\nEn boligsalgsrapport gir en grundig beskrivelse og vurdering av bygningsdeler og byggtekniske l\u00f8sninger som takstmannen har observert og som normalt har betydning ved eierskifte. Rapporten gir systematisk og grundig informasjon om de viktigste forholdene ved en bolig. Rapporten har et sammendrag med oversikt over de viktigste forholdene ved boligen, og en hoveddel der alle kontrollpunkter fremg\u00e5r. Boligsalgsrapporten er et standardisert produkt, som i tillegg bygger p\u00e5 kvalifisert skj\u00f8nn fra takstmannen.\n\n  \n**Hvorfor boligsalgsrapport?**\n\n****Med en boligsalgsrapport f\u00e5r b\u00e5de selger og kj\u00f8per en tryggere bolighandel. Skal du selge bolig b\u00f8r du f\u00e5 utarbeidet en boligsalgsrapport fordi det \u00e5 kunne fremlegge en grundig tilstandsrapport av boligen vil ikke bare v\u00e6re en trygghet for kj\u00f8per, men ogs\u00e5 for deg som selger. Ved \u00e5 gi god og utfyllende informasjon kan misforst\u00e5elser unng\u00e5s og konflikter forebygges. Rapporten gir kj\u00f8per realistiske forventninger til boligen, og kan spare deg som selger for ubehagelige overraskelser etter at salget er gjennomf\u00f8rt.\u00a0\n\n  \n**Hva sjekkes?**\n\n  - Boligens bygningsdeler beskrives og gis tilstandsvurdering\n  - Arealm\u00e5ling\n  - Fuktm\u00e5ling p\u00e5 utsatte steder\n  - Enkel vurdering av elektrisk anlegg og branntekniske forhold\n  - Kontroll av godkjente byggetegninger, dokumentasjon av arbeider som er utf\u00f8rt p\u00e5 boligen, samt egenerkl\u00e6ringsskjema og sjekkliste fra eier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cece424-a341-4f81-9224-28cf0a96eec2"}
{"url": "http://www.romaniangospelmission.net/42053157", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:40Z", "text": "\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Meeting in Crovu**  \n  \nDette videoklippet er fra m\u00f8te i Pinsemenigheten Maran-Ata i landsbyen ***Crovu*** i provinsen Dimbovita i Romania, sommeren 2003. Jeg har delt det opp i 2 deler. Dette er del 2.  \n  \nI denne delen taler jeg Guds Ord, samt ber for syke. Riktignok er det veldig klippet, slik at man ikke f\u00e5r noen sammenheng ut fra prekenen. Jeg vet ikke hvorfor, men tror det var d\u00e5rlig batteri p\u00e5 det gamle VHS kameraet som ble brukt.  \n  \nEtter \u00e5 ha bedt for mange mennesker, kom det fram en ung\u00a0jente som jeg ble fortalt var hjerneskadet.\u00a0Hun kom p\u00e5 krykker, og ble ledsaget av moren. De sa at det var hjerneskaden som gjorde at hun ikke kunne g\u00e5 selv. Da jeg la hendene mine p\u00e5 denne stakkars jenta, kjente jeg at Guds kraft gikk igjennom meg og inn i henne. Etterp\u00e5 reagerte ogs\u00e5\u00a0tolken med forskrekkelse over at jenta n\u00e5 snakket mye tydeligere da vi spurte henne hva hun kjente. Etterp\u00e5 kastet hun krykkene og gikk sammen med meg ned midtgangen. Halleluja - hvor god v\u00e5r Gud er. Han er *\"Jehova Rapha\"* - Herren som helbreder\\!  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b774f900-db68-43ba-b7ba-53df6c88620a"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/tre-til-legesjekk-1.13379383", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:16Z", "text": "15\\. februar 2017 kl. 12:39\n\n## Tre til legesjekk\n\nAlle tre som var i en bil som kj\u00f8rte av vegen ved Stavika i Fr\u00e6na i formiddag ble sendt til legesjekk. Det skal ha v\u00e6rt glatt p\u00e5 stedet da uhellet skjedde. Politiet oppretter sak etter utforkj\u00f8ringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d0236b5-11d9-47f5-b979-7250d38c3b29"}
{"url": "https://www.ssb.no/utdanning/statistikker/utuvh/aar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:53Z", "text": "# Studenter i h\u00f8yere utdanning\n\n28\\. mars 2019\n\n## N\u00f8kkeltall\n\n35,3 %\n\nav 19-24 \u00e5ringer var i h\u00f8yere utdanning i 2018\n\n|                                   | 2008    | 2017    | 2018    |\n| --------------------------------- | ------- | ------- | ------- |\n| Studenter i h\u00f8yere utdanning      |         |         |         |\n| I alt                             | 225 469 | 293 123 | 293 287 |\n| Menn                              | 87 911  | 118 928 | 118 809 |\n| Kvinner                           | 137 558 | 174 195 | 174 478 |\n| Andel 19-24 \u00e5r i h\u00f8yere utdanning |         |         |         |\n| I alt                             | 29,7    | 35,4    | 35,3    |\n| Menn                              | 23,4    | 28,4    | 28,4    |\n| Kvinner                           | 36,4    | 42,9    | 42,8    |\n| Andel 25-29 \u00e5r i h\u00f8yere utdanning |         |         |         |\n| I alt                             | 14,5    | 15,9    | 15,9    |\n| Menn                              | 12,6    | 14,0    | 14,0    |\n| Kvinner                           | 16,4    | 17,9    | 17,9    |\n\nStudenter i h\u00f8yere utdanning i Norge og i utlandetPublisert 28. mars 2019\nStatistikken omfatter alle personer registrert som studenter ved universiteter og h\u00f8gskoler per 1. oktober. Personer registrert i doktorgradsprogram er ikke inkludert. Informasjon om studenter i h\u00f8yere utdanning i utlandet gjelder studenter som tar hele utdanningen sin i utlandet (gradsstudenter). Statistikk om nye studenter i h\u00f8yere utdanning blir oppdatert i juni.\u00a0\n\n### Definisjoner\n\nDefinisjoner av viktige begrep og variabler\n\n*Igangv\u00e6rende utdanning:* Studenter som er registrert ved universiteter og h\u00f8gskoler i Norge, samt studenter i utlandet.\n\n*Skoleslag:* Ved gruppering av skoleslag benyttes den inndeling av utdanningsinstitusjonene som er fastlagt i Standard for n\u00e6ringsgruppering 2007.\n\n*Utdanningsaktivitet:* Klassifisert etter Norsk standard for utdanningsgruppering\u00a0(NUS2000) som grupperer utdanninger etter niv\u00e5 og fagfelt.\n\n*Heltid/deltid:* For studentene ved universitetene og\u00a0h\u00f8gskoler er deltid definert som studenter med mindre enn 70 prosent studieprogresjon. For en del h\u00f8gskoler er deltid knyttet til utdanninger/kurs som er organisert som deltidsstudier.\n\n*Skolefylke/-kommune:* Det fylket/kommunen hvor\u00a0l\u00e6restedet har adresse.\n\n*Bostedsfylke ved 16 \u00e5r:* Det fylket personen var registrert bosatt i ved 16 \u00e5rs alder.\n\n*Alder:* Beregnes per 31. desember.\n\n*Foreldrenes utdanningsniv\u00e5:* Foreldrenes utdanningsniv\u00e5 er delt inn i f\u00f8lgende fire kategorier: **(1) Utdanning p\u00e5 grunnskoleniv\u00e5**, **(2) Videreg\u00e5ende utdanning**, **(3) Kort h\u00f8yere utdanning (f.o.m. 2 \u00e5r t.o.m. 4 \u00e5r)** og **(4) Lang h\u00f8yere utdanning (mer enn 4 \u00e5r)**. Foreldrenes utdanningsniv\u00e5 er definert ved den av foreldrene som har det h\u00f8yeste utdanningsniv\u00e5et. Dersom foreldrenes utdanningsniv\u00e5 eksempelvis er 'kort h\u00f8yere utdanning' betyr dette at minst en av foreldrene har utdanning p\u00e5 dette niv\u00e5et. Tilfeller hvor det ikke foreligger informasjon om utdanningsniv\u00e5et til noen av foreldrene havner i gruppen **Uoppgitt**. Se\u00a0definisjoner av utdanningsniv\u00e5et.\n\n*L\u00e6rerutdanninger og utdanninger i pedagogikk omfatter:\u00a0*Praktisk-pedagogisk utdanning (PPU). Ulike bachelorutdanninger innenfor f\u00f8rskole-/barnehagel\u00e6rerutdanning, fag-/yrkesfagl\u00e6rerutdanning og innenfor pedagogikk. Allmennl\u00e6rer-/grunnskolel\u00e6rerutdanning og fag-/yrkesfagl\u00e6rerutdanning. Masterutdanninger innenfor l\u00e6rerutdanninger og utdanninger i pedagogikk og innenfor lektor- og grunnskoleutdanning. Videreutdanninger for l\u00e6rere.\n\n\u00a0\nStandard klassifikasjoner\n\nUtdanningene er gruppert etter Norsk standard for utdanningsgruppering (NUS) som f\u00f8rste gang ble utarbeidet av SSB i 1970, og sist revidert i 2000 (NUS2000). Skoleslag er inndelt etter Standard for n\u00e6ringsgruppering. Begge standarder er tilgjengelige via SSBs standardbase.\n\nTil internasjonale statistikkform\u00e5l benyttes ISCED 2011 - the International Standard Classification of Education.\n\n\u00a0\nRegionalt niv\u00e5\n\nStatistikken er presentert p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, etter bostedskommune ved 16-\u00e5rs alder og p\u00e5 l\u00e6rested\u00a0i den \u00e5rlige publiseringen. Grunnlagsdataene inneholder opplysninger som gj\u00f8r det mulig \u00e5 gi tall\u00a0p\u00e5 ulike andre regionale inndelinger.\u00a0\n\nHyppighet og aktualitet\n\nStatistikken publiseres \u00e5rlig i mars/april, og\u00a0refererer til\u00a01. oktober \u00e5ret f\u00f8r\u00a0som tellingstidspunkt.\n\nInternasjonal rapportering\n\nDet rapporteres data til OECD, UNESCO og Eurostat.\n\nLagring og anvendelse av grunnlagsmaterialet\n\nAll utdanningsstatistikk i SSB er langtidslagret p\u00e5 forsvarlige og standardiserte m\u00e5ter i samr\u00e5d med blant annet Datatilsynet.\n\nSpesialtabeller I tillegg til de tabellene som er publisert er det mulig \u00e5 f\u00e5 ved \u00e5 henvende seg til Statistisk sentralbyr\u00e5, firstname.lastname@example.org. Prisen vil avhenge av omfanget av bestillingen.\n\n### Bakgrunn\n\nForm\u00e5l og historie\n\nDet er et stort samfunnsbehov for en samlet offisiell utdanningsstatistikk, og form\u00e5let med utdanningsstatistikken er \u00e5 dokumentere alle utdanningsaktiviteter fra og med avsluttet grunnskole til og med avlagte doktorgrader. Statistikken er individbasert og bygger p\u00e5\u00a0opplysninger om den enkelte student.\n\nDe \u00e5rlige studentopplysningene ligger til grunn for statistikk om studenter ved universiteter og h\u00f8gskoler, og inng\u00e5r ogs\u00e5 i Nasjonal utdanningsdatabase (NUDB). NUDB er bygget opp p\u00e5 grunnlag av eksisterende individdata innenfor utdanningsstatistikken - data om utdanningsniv\u00e5, igangv\u00e6rende utdanninger og fullf\u00f8rte utdanninger. Gjennom en st\u00f8rre omlegging ble utdanningsstatistikken p\u00e5 begynnelsen av 1970-tallet individbasert, det vil si at det ble knyttet f\u00f8dselsnummer til hver utdanningsaktivitet. Innrapportering av f\u00f8dselsnummer gj\u00f8r at SSB ogs\u00e5 kan p\u00e5f\u00f8re andre kjennemerker fra andre registre, som for eksempel bostedsopplysninger og innvandringsopplysninger.\n\nForm\u00e5let med denne statistikken er \u00e5 lage enkle analyser av innhentede opplysninger om studenter ved universiteter og h\u00f8gskoler.\n\nBrukere og bruksomr\u00e5der\n\nViktige brukere av utdanningsstatistikken er Kunnskapsdepartementet, offentlige etater, forskningsinstitusjoner, interesseorganisasjoner, internasjonale organisasjoner (EU, OECD, UNESCO), media, n\u00e6ringsliv og privatpersoner.\n\nI tillegg brukes statistikken internt i SSB til publisering og oppdrag.\n\nLikebehandling av brukere\n\nIngen eksterne brukere har tilgang til statistikk\u00a0f\u00f8r den er publisert samtidig for alle kl. 08.00 p\u00e5 ssb.no\u00a0etter forh\u00e5ndsvarsling senest tre m\u00e5neder f\u00f8r i Statistikkalenderen. Dette er et av de viktigste prinsippene i SSB for \u00e5 sikre likebehandling av brukerne.\n\nSammenheng med annen statistikk\n\nUtdanningsopplysninger fra universiteter og h\u00f8gskoler blir sl\u00e5tt sammen med\u00a0utdanningsopplysninger fra\u00a0de andre skoleslagene, og inng\u00e5r i Nasjonal utdanningsdatabase (NUDB).\n\nLovhjemmel\n\nStatistikkloven \u00a7\u00a72-1, 2-2,\u00a03-2 (Skjema/registre).\n\nE\u00d8S-referanse\n\nKommisjonsforordning (EF) nr. 88/2011 om gjennomf\u00f8ring av europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) 452/2008 med hensyn til statistikk over utdanning og oppl\u00e6ringssystemer.\n\n### Produksjon\n\nOmfang\n\nStatistikken omfatter utdanningsinstitusjoner som etter Standard for n\u00e6ringsgruppering er gruppert som universitet, vitenskapelig h\u00f8gskole eller h\u00f8gskole.\n\n**Universiteter:** Universitetet i Oslo, Universitetet i Bergen, Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet, Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet, UiT - Norges arktiske universitet,\u00a0Universitetet i Stavanger, Universitetet i Agder, Nord universitet, Universitetet i S\u00f8r\u00f8st-Norge og OsloMet \u2013 storbyuniversitetet.\n\n**Vitenskapelige h\u00f8gskoler:** Norges Handelsh\u00f8yskole, MF vitenskapelig h\u00f8yskole for teologi, religion og samfunn, Arkitektur- og designh\u00f8gskolen i Oslo,\u00a0Norges idrettsh\u00f8gskole, Norges musikkh\u00f8gskole, Handelsh\u00f8yskolen BI, VID vitenskapelige h\u00f8gskole, H\u00f8gskolen i Molde - vitenskapelig h\u00f8gskole i logistikk og Kunsth\u00f8gskolen i Oslo.\u00a0\n\n**H\u00f8gskolene** er inndelt i tre hovedgrupper: (1) Statlige h\u00f8gskoler, (2) Milit\u00e6re h\u00f8gskoler og (3) Andre h\u00f8gskoler. Den siste gruppen omfatter Politih\u00f8gskolen og private h\u00f8gskoler.\n\nI de senere \u00e5r er flere l\u00e6resteder sl\u00e5tt sammen til st\u00f8rre enheter, se sammensl\u00e5inger og endringer for l\u00e6resteder.\n\nNedgang i antall studenter ved h\u00f8gskoler, samt tilsvarende \u00f8kning ved universiteter og vitenskapelige h\u00f8gskoler i 2016, skyldes at flere h\u00f8gskoler er sl\u00e5tt sammen med universiteter og vitenskapelige h\u00f8gskoler.\n\nStatistikken omfatter alle personer registrert som studenter ved universiteter og h\u00f8gskoler, med 1. oktober som tellingstidspunkt. Personer registrert i doktorgradsprogram er ikke inkludert. Elever/studenter p\u00e5 forkurs for ingeni\u00f8rutdanning tilsvarer innholdsmessig p\u00e5byggings\u00e5ret i videreg\u00e5ende skole, og er fra 2014 klassifisert som videreg\u00e5ende utdanning.\n\nEn person er kun registrert p\u00e5 \u00e9n utdanningsaktivitet i statistikken selv om vedkommende er registrert p\u00e5 flere utdanningsaktiviteter ved l\u00e6restedet (l\u00e6restedene). Utdanningsaktiviteten som registreres velges ut fra flere kriterier. Blant annet s\u00e5 beholdes utdanning p\u00e5 h\u00f8yeste utdanningsniv\u00e5 fremfor andre. Utdanningsaktivitet p\u00e5 vitenskapelig h\u00f8gskole velges fremfor utdanning ved andre skoleslag. Studentens utdanningsaktivitet som er registrert som en heltidsaktivitet velges fremfor deltidsaktiviteter, og dersom en student er registrert p\u00e5 flere deltidsaktiviteter, velges den med h\u00f8yest klassetrinn.\n\nInformasjonen om studenter i utlandet gjelder studenter som tar hele utdanningen sin i utlandet (gradsstudenter).\n\n\u00a0\nDatakilder og utvalg\n\nSSB henter inn utdanningsopplysninger fra DBH (Database for statistikk om h\u00f8gre utdanning) og fra enkelte h\u00f8gskoler. Opplysningene studentene selv gir ved betaling av semesteravgift er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 danne grunnlaget for statistikken. Opplysninger om studenter i utlandet hentes inn fra L\u00e5nekassen.\n\nStatistikken er basert p\u00e5 fulltelling. Det benyttes ikke utvalg i denne statistikken.\n\nDatainnsamling, editering og beregninger\n\n**Datainnsamling:** Med hjemmel i Statistikkloven henter SSB inn utdanningsopplysninger fra DBH (Database for statistikk om h\u00f8gre utdanning) og fra\u00a0utdanningsinstitusjoner som ikke rapporterer\u00a0til DBH.\n\n**Editering:** Med editering menes kontroll, gransking og endring av data. Fra og med h\u00f8sten 1999 er det blitt gjennomf\u00f8rt maskinell mottakskontroll av utdanningsopplysningene. Da sjekkes det f\u00f8rst for innrapportering av helt like records (observasjoner). En mottakskontroll sjekker om observasjonene har gyldige verdier p\u00e5 de ulike variablene, og sammenlikner med fjor\u00e5rets opplysninger. Utdanningsopplysningene gjennomg\u00e5r ogs\u00e5 en omkoding og tilrettelegging slik at variablene f\u00e5r gyldige verdier. I en grovkontroll sjekkes de prosentvise variasjonene i antallet studenter mellom \u00e5rets og fjor\u00e5rets datamateriale, for \u00e5 finne ut om det er mangler i \u00e5rets opplysninger. Alle f\u00f8dselsnummer kontrolleres for gyldighet, og ugyldige kontrolleres mot BeReg (kopi av Det sentrale folkeregister (DSF)) for \u00e5 finne\u00a0korrekte f\u00f8dselsnummer. En gyldighetskontroll sjekker de nye p\u00e5f\u00f8rte variablene og korrigerer feil som kan ha oppst\u00e5tt i selve bearbeidelsen av opplysningene. Til slutt fjernes dubletter, som betyr at en student kun telles \u00e9n gang selv om studenten er registrert ved flere utdanningsaktiviteter eller utdanningsinstitusjoner.\n\n**Beregninger:** Statistikken er basert p\u00e5 fulltelling\u00a0av antallet studenter i h\u00f8yere utdanning, og bruk av registre. \u00a0\n\nSesongjustering\n\nIkke relevant\n\nKonfidensialitet\n\nHovedregelen er at tall ikke offentliggj\u00f8res hvis f\u00e6rre enn tre enheter ligger til grunn for en celle i tabellen, og dette medf\u00f8rer fare for identifisering, dvs. at tallet kan f\u00f8res tilbake til oppgavegiver eller annen identifiserbar person.\n\nSammenlignbarhet over tid og sted\n\nStart\u00e5ret for innsamling av individbasert statistikk om studenter er 1974, og det har deretter blitt utgitt \u00e5rlig statistikk p\u00e5 dette omr\u00e5det. De fleste variablene er sammenliknbare over tid, mens andre har endret seg. Norsk standard for utdanningsgruppering (NUS2000) er blitt omkodet for \u00e5 gj\u00f8re sammenlikning med eldre \u00e5rganger mulig. Andre endringer, som for eksempel n\u00e6ringskoder, lar seg ikke omkode og kan derfor ikke sammenliknes i samme grad. For enkelte \u00e5rganger er totalsummen for antall studenter p\u00e5 skoleslag ikke sammenlignbare p\u00e5 grunn av at enkelte studieinstitusjoner har endret skoleslag.\n\n### N\u00f8yaktighet og p\u00e5litelighet\n\nFeilkilder og usikkerhet\n\nDet kan v\u00e6re ulike feilkilder i statistiske unders\u00f8kelser. Feil kan oppst\u00e5 ved innsamling av\u00a0opplysninger der\u00a0enheter vi unders\u00f8ker ikke alltid er helt identiske med den masse av enheter vi \u00f8nsker \u00e5 unders\u00f8ke. Det kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 feil ved koding av de\u00a0utdanningsopplysningene som hentes inn.\n\nFeil kan skyldes at egenopplysningene fra studentene ikke er korrekte. De fleste feil i utdanningsstatistikken kan f\u00f8res tilbake til grunnlagsmaterialet for statistikken. N\u00e5r datamaterialet bygger p\u00e5 opplysninger gitt av den enkelte student er mulighetene for feil s\u00e6rlig aktuelt.\u00a0Statistikken omfatter studenter som har betalt semesteravgift, og tallet p\u00e5 registrerte studenter vil kunne\u00a0avvike noe fra det reelle studenttallet, fordi en del av de personene som har betalt semesteravgift ikke er aktive studenter. Det foreligger ikke materiale som kan gi grunnlag for \u00e5 ansl\u00e5 hvor stort avvik dette medf\u00f8rer. Materialet som bygger p\u00e5 egenopplysninger fra studentene kan ogs\u00e5 inneholde en del mangler og feil i kjennemerkene.\n\nOpplysninger om studenter i utlandet hentes inn fra L\u00e5nekassen. Dersom personer tar utdanning i utlandet uten at de har et kundeforhold til L\u00e5nekassen, kommer ikke disse med i statistikken. Det foreligger ikke materiale som kan ansl\u00e5 hvor mange personer det dreier seg om.\n\nSSBs offisielle tellingsdato for studenter som er i gang med utdanning, er 1. oktober. Om dataleverand\u00f8rene bruker en annen tellingsdato, kan dette medf\u00f8re at studentstatistikken ikke blir helt korrekt. Andre mulige feil er at personer er blitt rapportert som studenter mens de egentlig skulle ha blitt innrapportert som personer som har avsluttet en utdanning.\n\n\u00a0\n\n#### Hvilke studenter er mest forn\u00f8yde med undervisningen?\nPublisert\u00a026. februar 2018\n\n65 prosent av studentene i Norge er forn\u00f8yde eller sv\u00e6rt forn\u00f8yde med undervisningskvaliteten, men forskjellene er store. Studentene er mest forn\u00f8yde p\u00e5 Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet og p\u00e5 Norges Handelsh\u00f8yskole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a138083-5006-4bf6-802a-74d84a47e129"}
{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/sunn/ovnsbakt-kyllingfilet-med-sennep-og-tomat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:04Z", "text": "# Ovnsbakt kyllingfilet med sennep og tomat\n\nDette er en gjenoppskrift som h\u00f8rer sammen med Enkel potet- og purrel\u00f8ksuppe\u00a0.\n\n  - 0Kommentarer\n\n## Ingredienser\n\n4  \nPorsjoner\n\n  - 4 stk kyllingfilet\n  - 2 ss dijonsennep\n  - 2 stk tomat\n  - 2 ss griljermel\n  - 1 ss revet parmesan\n  - 1 ss solsikkekjerner\n\n### Potetsalat:\n\n  - 1 kg mandelpotet\n  - 2 b\u00e5t finhakket hvitl\u00f8k\n  - ca. 1 ss sitronsaft\n  - 1 ts sukker\n  - 3 stk finsnittet v\u00e5rl\u00f8k\n  - \u00bd potte hakket frisk mynte\n  - 3 ts hakket kapers\n  - 2 dl kremfl\u00f8te\n  - 2 dl yoghurt naturell\n\n Vis n\u00e6ringsinnhold\n\n  - Energi  \n    412kcal\n  - Fett  \n    7.2g\n  - Protein  \n    44.5g\n  - Karbohydrater  \n    40.1g\n  - Jern  \n    3.5mg\n\nBeregnet per porsjon basert p\u00e5 oppskriften. N\u00e6ringsinnholdet vil variere med st\u00f8rrelsen p\u00e5 porsjon og valgt tilbeh\u00f8r.\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1\\. T\u00f8rk kyllingfiletene med litt kj\u00f8kkenpapir og legg dem p\u00e5 et bakepapirkledt stekebrett. Pensle et lag dijonsennep p\u00e5 hver filet. Skj\u00e6r tomatene i tynne skiver og legg dem p\u00e5.\n\n2\\. Bland sammen griljermel, parmesan og solsikkekjerner og dryss blandingen over filetene/tomatene. Sett kyllingen i stekeovnen ved 180 \u00baC i 25 minutter.\n\n3\\. Kok poteter i lettsaltet vann i ca. 15 minutter, til de er m\u00f8re. Avkj\u00f8l.\n\n4\\. Bland yoghurt med resten av ingrediensene og smak til med salt og pepper. Hell dressingen over potetene og bland forsiktig. Pynt med mynteblader og snittet v\u00e5rl\u00f8k.\n\n\u00a0Server ovnsbakte kyllingfileter med smakfull lett kremet mandelpotetsalat.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e5851bd-d903-4e0a-ada4-8c479d90c37f"}
{"url": "http://www.hageselskapet.no/representantskapsmotet-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:30Z", "text": "Representantskapet er organisasjonens h\u00f8yeste myndighet og er sammensatt av landsstyret og to delegater fra hver region:\n\nHageselskapets representantskap m\u00f8tes innen 15. mai annet hvert \u00e5r og behandler blant annet regnskap, \u00e5rsrapport, budsjett, strategiske f\u00f8ringer og valg av landsstyre.\n\n# Det norske hageselskap\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87cb79a9-5b41-4a32-baf3-1526e984ed93"}
{"url": "https://www.alternativetproduksjon.no/det-annet-kjnn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:56Z", "text": "# DET ANNET KJ\u00d8NN\n\n\n\nLangfilm av Katja Eyde Jacobsen. ALTERNATIVET er samprodusent sammen med MER film.\n\nAll HAN DET ANNET KJ\u00d8NN SKOGEN VI ER HER N\u00c5\n\nHAN DET ANNET KJ\u00d8NN SKOGEN VI ER HER N\u00c5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c94a16b1-0a2b-4fbc-8899-1be96496764d"}
{"url": "https://vernepleieren.com/2013/02/22/la-han-bli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:20Z", "text": "# Vernepleieren\n\n### Vernepleier \u2013 og stolt av det\\!\n\n## La han bli\\!\n\n\n\nI natt kan Dritan Kreshpaj bli sendt ut av landet. Eller i morgen. Eller dagen etter. At Norge skal sende Dritan tilbake til Albania, det kan jeg rett og slett ikke forst\u00e5. Kan du?\n\nJeg har skrevet om Dritan Kreshpaj tidligere. Jeg har ogs\u00e5 uttalt meg til Fontene om han. Dritan er en 25 \u00e5r gammel mann fra Albania. I 2005 kom han til Norge og har f\u00e5tt avslag p\u00e5 s\u00f8knaden om opphold p\u00e5 humanit\u00e6rt grunnlag. Det kan jeg heller rett og slett ikke forst\u00e5.\n\nMannen har en alvorlig nyreskade/ lidelse og har ogs\u00e5 psykisk lidelse. I tillegg har han Down syndrom. Dritan har store psykiske og fysiske bistandsbehov. Behov som etter all sannsynlighet ikke vil bli ivaretatt i Albania. Gjennomf\u00f8ring av utvisningen av Dritan kan medf\u00f8re forverring av hans tilstand og ogs\u00e5 i verste fall alvorlig sykdom og d\u00f8d. Kan vi virkelig la innvandringspolitiske hensyn bidra til dette? For det er vel det det er. Norske regler tilsier at vi skal v\u00e6re restriktiv slik at ikke mange med alvorlig sykdom eller utviklingshemning skal komme til landet som \"lykkejegere\".\n\nSelv om jeg ikke kjenner Dritan er det som vernepleier, som har lest litt om situasjonen hans, sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at han skal sendes ut. Han f\u00e5r tett oppf\u00f8lging av fagfolk her i landet. Han har ingen familie i Albania, og etter \u00e5 ha v\u00e6rt her i 8 \u00e5r har han opparbeidet seg tilknytning til landet.\n\nDritan er s\u00e5kalt papirl\u00f8s. Det betyr at han ikke har tilgang p\u00e5 blant annet spesialisthelsetjenester. N\u00e5 er det igangsatt en kronerulling for \u00e5 f\u00e5 en spesialistutredning. I f\u00f8lge Adresseavisen skal en av v\u00e5re kjente psykologspesialister gjennomf\u00f8re denne. Jeg har n\u00e5 betalt inn 200 kroner til denne innsamlingen. Ikke s\u00e5 mye, men gj\u00f8r noen f\u00e5 av dere som leser dette det samme vil han f\u00e5 en utredning som hvem som helst andre her i landet ville f\u00e5tt gjort gratis. Gratis for vi bor i et velferdssamfunn som ivaretar alle folk med store bistandsbehov. I hvert fall de som er f\u00f8dt her.\n\nMin oppfordring til norske myndigheter: skjerp dere\\! Min oppfordring til dere andre: Gj\u00f8r Dritans sak kjent\\!\n\nJeg har som sagt ikke direkte kjennskap til saken. Men jeg har hatt kontakt med Dritans hjelpeverge som ogs\u00e5 er vernepleier. Jeg har ogs\u00e5 lest en del om han. Det kan du og gj\u00f8re.\n\nForeningen av tolvte januar skriver om han p\u00e5 sin nettside.\n\nHer finner du st\u00f8ttesiden p\u00e5 Facebook og her finner du siden om innsamlingsaksjonen. \u00a0\n\n1.  \n    \n    Eunice\n    \n    23/02/2013 at 16:28\n    \n    Send ham ut, han er ikke Norsk statsborger, og derfor m\u00e5 hans hjemland Albania ta ansvar for sin egen borger. Foreldrene satte han igjen her og tydeligvis forventet at skattebetalerne skal betale for deres s\u00f8nn sin oppf\u00f8lging og behandling, her er det snakk om millionbel\u00f8p om han blir v\u00e6rende. Foreldrene reiste siden til Italia, og forventet tydeligvis at et annet lands borgere skulle betale for alt DERES barn krever, og det er ikke lite\\! Om dere st\u00f8ttespillere og hans bror p\u00e5 d\u00f8d og liv vil ha han boende her, f\u00e5r dere betale utgiftene selv, tror det kommer til \u00e5 gj\u00f8re et skikkelig innhugg p\u00e5 deres l\u00f8nninger\\! \u00c5 forlange at ufrivillige skattebetalere skal betale for dette, er en skam\\!\n    \n      - \n        \n        Anonym\n        \n        23/02/2013 at 23:36\n        \n        Skj\u00f8nner at du ikke har barn selv\\! Her har foreldrene gjort det eneste rette for s\u00f8nnen sin. De har sett han blitt misshandlet grovt av helsepersonell i Albania. De har opplevd at s\u00f8nnen deres har mistet h\u00f8rselen p\u00e5grunn av feil medisiner. Her har vi en forvarsl\u00f8s gutt som ikke gj\u00f8r en flue vondt, ogs\u00e5 sitter du \u00e5 skriver s\u00e5 forbanna idiotiske innlegg? At det her handler om penger? Du m\u00e5 jo v\u00e6re stokk dum stakkar, det koster kanskje skatteyteren rundt to til tre kroner i \u00e5ret at Dritan er her, og f\u00e5r den hjelp og behandling han trenger. Ogs\u00e5 sitter du \u00e5 mener at foreldre og bror kan betale for behandlingen hans? Jeg h\u00e5per for guds skyld du ikke har barn, for du virker som en selvsentrert liten dritt som er gnien som f\u00e5\\!\n        \n          - \n            \n            vernepleieren\n            \n            24/02/2013 at 08:06\n            \n            Hei Anonym  \n            Jeg tror vi er enige i saken her, men jeg klarer desverre ikke la v\u00e6re \u00e5 kommentere spr\u00e5kbruken din. Kan det virkelig v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 kalle folk for \u00abselvsentrert liten dritt\u00bb og \u00abstokk dum\u00bb for \u00e5 f\u00e5 frem poenget ditt?\n            \n      - \n        \n        vernepleieren\n        \n        24/02/2013 at 08:04\n        \n        Hei Eunice  \n        Det er et helt legitimt synspunkt \u00e5 mene at dette ikke er noe skattebetalerne skal bruke penger p\u00e5. Jeg er selvsagt helt uenig med deg. Skattepengene er en viktig del av det jeg anser som noe av det flotteste med Norge, velferdsstaten. Det sikrer blant annet at myndighetene kan gripe inn overfor familier der foreldrene ikke klarer \u00e5 ivareta sine barn. Dritan var per definisjon barn n\u00e5r han kom til landet. han har ogs\u00e5 et funksjonsniv\u00e5 som tilsier at han trenger bistand fra andre. Man kan godt v\u00e6re kritisk til det foreldrene har gjort (jeg forst\u00e5r dem meget godt), men det skal vel uansett ikke g\u00e5 utover Dritan?\n        \n          - \n            \n            Anonym\n            \n            24/02/2013 at 12:57\n            \n            Jeg kunne godt brukt et annet ord valg, men blir provosert av slike innlegg. Og da kan spr\u00e5kbruken bli litt i groveste laget. Skal skjerpe meg ved senere tilfeller, men dette er en sak som jeg har fulgt med s\u00e5 lenge p\u00e5, og da blir man litt f\u00f8lelses ladd n\u00e5r man leser s\u00e5 t\u00e5pelige komentarer fra folk.\n            \n2.  \n    \n    Bj\u00f8rg Andersson\n    \n    23/02/2013 at 20:59\n    \n    Noens glede andres skam??\n    \n      - \n        \n        vernepleieren\n        \n        24/02/2013 at 08:07\n        \n        Hei Bj\u00f8rg  \n        Vil du utdype?\n3.  \n    \n    vernepleieren\n    \n    24/02/2013 at 17:25\n    \n    Hei igjen \u00abAnonym\u00bb  \n    Jeg har full forst\u00e5else for ditt engasjement og at du blir provosert. Det synes jeg er flotte greier \ud83d\ude42\n    \n4.  \n    \n    Eunice\n    \n    25/02/2013 at 18:08\n    \n    Flott \u00abanonym\u00bb n\u00e5 fikk du garantert mange tvilere til \u00e5 melde seg inn i st\u00f8ttegruppen med ynkelige ca 700 medlemmer.. Snakk om \u00e5 \u00f8delegge for st\u00f8ttegruppens form\u00e5l, dvs. f\u00e5 mange nye medlemmer med \u00e5 komme med saklige begrunnelser for hvorfor dere \u00f8nsker oppholdstillatelse for Dritan, og dermed at den norske stat (les: skattebetalerne) betaler for alle de tiltakene en person med trisomi 21 krever\\! Dritan trenger ikke fiender n\u00e5r han har slike st\u00f8ttespillere som \u00abAnonym\u00bb\\! Personer med utviklingshemming krever STORE ressurser og dermed utl\u00f8ser de veldig store bel\u00f8p fra staten, dette er det skattebetalerne som s\u00f8rger for. Man kan lese om mangfoldige utviklingshemmede som ikke f\u00e5r sine rettigheter oppfyllt (som t.d. egen bolig, nok avlastning for omsorgspersoner, aktivitetstilbud o.l), dette er NORSKE STATSBORGERE\\! Om man skal gi opphold til utviklingshemmede fra andre fattige land, som ikke f\u00e5r et optimalt tilbud i sitt hjemland, betyr det enda en belalstning for velferdsstaten, som er presset nok fra f\u00f8r\\! Der g\u00e5r grensen, vi kan overhodet ikke \u00e5pne opp for denne gruppen Dritan tilh\u00f8rer, dette ansvaret og oppf\u00f8lgingen h\u00f8rer hjemme hos den staten personen har statsborgerskap i\\! Og til \u00bb anonym, jeg har barn, et er funksjonshemmet og krever av oss foreldre 24/7 oppf\u00f8lging \u00e5ret rundt, men vi er ikke \u00abstokk dumme stakkarer\u00bb og oppf\u00f8rer ikke oss som \u00aben selvsentrisk liten dritt\u00bb og dumper barnet v\u00e5rt i et ukjent, rikere land, mens vi selv bosetter oss i et annet land\\!\n    \n      - \n        \n        vernepleieren\n        \n        25/02/2013 at 23:33\n        \n        Jeg tror ikke vi blir enig, Eunice. Jeg undrer meg dog p\u00e5 de sterke personkarakteristikkene dere bruker i argumentasjonen. Holder det ikke med fokuset p\u00e5 at du ikke \u00f8nsker at vi skal bruke penger p\u00e5 Dritan?\n        \n        Til saken. Jeg mener heller ikke at utviklingshemning skal v\u00e6re et selvstendig grunnlag for \u00e5 f\u00e5 opphold. Vi snakker ikke her om en gruppe, vi snakker om en enkeltperson. Sannsynligvis vil det koste en del penger \u00e5 gi han et godt tilbud, men det har vi faktisk r\u00e5d til. For meg er det mye dyrere om Norge mister en verdighet som vi b\u00f8r opprettholde gjennom \u00e5 gi slike enkeltpersoner opphold.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "651d1507-b7ec-4a4a-9e49-1dcd3988a981"}
{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/familien/lefsepizza-med-kjottboller-fennikel-og-eple/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:03Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n#### Kj\u00f8ttboller:\n\n  - 1 pakke kj\u00f8ttdeig\n  - \u00bd ts salt\n  - \u00bc ts pepper\n  - 2 skiver t\u00f8rt br\u00f8d\n  - 2 ss grovhakket bladpersille\n  - 2 b\u00e5ter revet hvitl\u00f8k\n  - revet skall av \u00bd stk sitron\n\n### Deig:\n\n  - 1 ts sukker\n  - 2 ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n  - 3 dl lunkent vann\n  - 550 g hvetemel\n  - 1 ts salt\n  - 50 g romtemperert sm\u00f8r\n\n### Fennikelsalat:\n\n  - 1 stk fennikel\n  - 2 stk finhakket r\u00f8d chili\n  - 2 stk eple i sm\u00e5 terninger\n  - saft av 1 stk sitron\n\n### Topping:\n\n  - 1 boks kremost naturell\n  - 4 stilker bladpersille\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**1.** Kna kj\u00f8ttdeig raskt sammen med litt salt og pepper. Trill deigen til sm\u00e5 kj\u00f8ttboller.\n\n**2.** Kj\u00f8r t\u00f8rt br\u00f8d, bladpersille, hvitl\u00f8k og sitron sammen i en food-prossessor til blandingen er finfordelt. Rull de sm\u00e5 kj\u00f8ttbollene i blandingen slik at den dekker rundt det hele. Legg de panerte bollene i en ildfast form.\n\n**3.** Sett pizzadeig. L\u00f8s opp sukker og gj\u00e6r i 1/3 del av vannet. Bland mel og salt sammen i en bolle. Lag en grop i melet, hell gj\u00e6rblandingen i gropen og trekk plastfolie over bollen. La det st\u00e5 i 10 minutter.\n\n**4.** Tilsett resten av vannet (2/3), og r\u00f8r alt godt sammen. Elt deigen i kj\u00f8kkenmaskin eller kna den godt for h\u00e5nd, 5-10 minutter. Trekk plast over bollen og hev deigen i 30 minutter.\n\n**5.** Lag fennikelsalat. Bruk en osteh\u00f8vel og snitt fennikel i tynne strimler. Bland strimlene med chili og epleterninger. Press over sitronsaft.\n\n\u00a0\nVarier gjerne mengden chili om du \u00f8nsker en sterkere eller mildere fennikelsalat.\n\n\u00a0\n**6.** Sett den ildfaste formen i stekeovnen p\u00e5 160 \u00b0C til kj\u00f8ttbollene er gjennomstekte, ca. 15 minutter.\n\n**7.** Del pizzadeigen i 4 like deler. Kjevle ut delene til tynne pizzalefser. Se til at lefsene er dekket til med plast slik at de ikke t\u00f8rker ut. Stek en lefse om gangen. Pensle overflaten av pizzalefsen med sm\u00f8r, og legg den med sm\u00f8rsiden ned i en varm stekepanne. Pensle med sm\u00f8r p\u00e5 andre siden. Stek til lefsen har f\u00e5tt en fin farge, ca. 2 minutter p\u00e5 hver side. Gjenta med de andre lefsene.\n\n\u00a0\nStek gjerne lefsene p\u00e5 en takke om du har. Hold lefsene varme i en kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle, eller varm dem raskt i stekeovnen f\u00f8r servering.\n\n\u00a0\nSm\u00f8r kremost naturell p\u00e5 lefsene og topp med fennikelsalat, panerte kj\u00f8ttboller og frisk bladpersille. Drypp gjerne over litt god olivenolje rett f\u00f8r servering.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc1542f-4db6-4217-bd05-829e6fa25152"}
{"url": "http://prosa.no/tema/marte-michelets-krigshistorie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:07Z", "text": "# Marte Michelets krigshistorie\n\nAv Tom Kristiansen\n\n**Det ligger begrensninger i Marte Michelets bruk av Holocaust som eneste perspektiv p\u00e5 andre verdenskrig. Likevel har hun bidratt til \u00e5 endre bildet av norsk krigshistorie.**\n\nAv Tom Kristiansen\n\nHvorfor har Marte Michelets bok *Hva visste hjemmefronten?* om deportasjonen av de norske j\u00f8dene i 1942 skapt en s\u00e5 opphetet debatt, og hvorfor har mottakelsen v\u00e6rt s\u00e5 sprikende? Det er vanskelig \u00e5 svare presist fordi det som har blitt oppfattet som angrep p\u00e5 noen kjente motstandsfolk, kritikken hennes av etablert historieskrivning og viljen til \u00e5 se hendelsene med j\u00f8denes \u00f8yne har skapt veldig ulike former for reaksjoner. I debatten avtegner det seg noe som likner et m\u00f8nster. De som kjenner denne siden av okkupasjonshistorien best, har hatt alvorlige innvendinger til kildebelegg, analyse og konklusjoner. Mange med generell krigshistorisk innsikt har derimot \u00f8nsket bokas perspektiver og problemstillinger velkommen, og ment at flere av funnene representerer viktige bidrag til krigshistorien. Flertallet i det offentlige ordskiftet har v\u00e6rt overstr\u00f8mmende positive og beundret Michelet for ureddhet og klar tale i unders\u00f8kelsen av et betent tema. Hun har overbevist mange, ogs\u00e5 meg, om at j\u00f8denes skjebne har v\u00e6rt mangelfullt behandlet i norsk historieskrivning, og at s\u00e6rlig memoarlitteraturen om krigen er preget av utelatelser, skj\u00f8nnmaling og bortforklaringer.\n\n**Ny optikk**  \nMichelet hevder at sentrale motstandsfolk var informert om j\u00f8deaksjonen i 1942, og at de av ulike grunner ikke utnyttet det de hadde av handlingsrom til \u00e5 komme j\u00f8dene til unnsetning. Hun trekker sine konklusjoner etter \u00e5 ha skiftet historisk optikk, kameravinkel og casting. Dette er knapt noen metodisk innovasjon, men like fullt en effektiv m\u00e5te \u00e5 fram ny kunnskap om fortiden p\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let er i hvilken grad den nye optikken har \u00e5pnet opp for nye oppdagelser, og \u2013 like viktig \u2013 om hva den ikke fanger opp av historiske forhold.\n\nDen ledsagende diskusjonen om forskjellene mellom krigshistorie skrevet av akademikere, journalister eller skj\u00f8nnlitter\u00e6re forfattere er uinteressant. Innenfor dette feltet er alle stemmer velkomne og b\u00f8r bli vurdert etter kvaliteten p\u00e5 bidragene. Etter snart 80 \u00e5r er den samlede norske krigslitteraturen mangfoldig og nyansert, og trass i noen harde fronter er det ingen som har \u00f8nsket eller klart \u00e5 sette tvangstr\u00f8ye p\u00e5 forskningen. Forfattere og journalister som bryter inn i det akademiske fagmilj\u00f8et, kan berike historieskrivningen og f\u00e5 den inn p\u00e5 ny kurs. At de var journalister, har aldri v\u00e6rt brukt som argument mot forfattere som den tyske Hitler-biografen Joachim Fest, amerikaneren William Shirer med sitt banebrytende verk om det tredje riket, tyskeren Sebastian Haffner som unders\u00f8kte kontinuiteten fra keisertiden til naziregimet, og \u00f8sterrikeren Gitta Sereny som totalreviderte Hitlers rustningsminister Albert Speers apologetiske selvbilde. Det er heller ingen som har tvilt p\u00e5 verdien av Primo Levis eller Elie Wiesels skj\u00f8nnlitter\u00e6re verk som unike kilder til \u00e5 forst\u00e5 opplevelsen av d\u00f8dsleirene.\n\n**Utbredt antisemittisme**  \nJeg tilh\u00f8rer dem som har stilt seg positiv til perspektiver og problemstillinger i boka. Grunnen er enkel. Ogs\u00e5 de landene som inngikk i den anti-tyske krigsalliansen var gjennomsyret av antisemittisme f\u00f8r, under og etter krigen. Riktignok ga den seg ekstremt ulike utslag, og det var fundamentale forskjeller p\u00e5 den rasistiske utryddelsespolitikken som ble f\u00f8rt av tyskerne, og de understr\u00f8mmene av fremmedfiendtlighet og fordommer som fantes i andre land. Alle kjente til nazistenes ideologisk baserte antisemittisme, de rasistiske N\u00fcrnberglovene og den n\u00e5del\u00f8se, voldelige forf\u00f8lgelsen som ble sluppet l\u00f8s etter Hitlers maktovertakelse i 1933. Studier av norsk flyktningpolitikk p\u00e5 1930-tallet viser for \u00f8vrig en klar mangel p\u00e5 sensitivitet overfor j\u00f8dene. Ingen i regjeringen var antisemitter, men noen regjeringsmedlemmer mente likevel at den restriktive linjen \u00abhadde spart Norge for j\u00f8deproblemet\u00bb.\\[1\\] Det var heller ingen tvil om at det innenfor Nasjonal Samling fantes radikale antisemitter.\\[2\\] I god tid f\u00f8r krigsutbruddet i 1939 utgjorde disse faktorene tydelige varsler om hva som ville komme, og s\u00e5 vidt vi vet, uten at noen tenkte p\u00e5 \u00e5 heve beredskapen i Norge.\n\nLikeledes var forholdene for b\u00e5de \u00f8st- og vestj\u00f8dene godt kjent hos allierte statsledere allerede under krigen. For Michelet er det et viktig poeng at ogs\u00e5 den norske London-regjeringen var delvis orientert, men uten at noen alarmer gikk. Tvert imot viser hun til at enkelte representanter for eksilmyndighetene var p\u00e5fallende passive n\u00e5r det gjaldt j\u00f8denes skjebne. Britiske og amerikanske etterretningsorganer orienterte sine regjeringer om \u00f8deleggelsen av j\u00f8diske samfunn, massakrer og d\u00f8dsleirene. Til tross for dette vegret b\u00e5de Churchill og Roosevelt seg for \u00e5 gj\u00f8re krigen til \u00abj\u00f8denes krig\u00bb fordi de visste at det kunne provosere hjemlige antisemitter og dermed svekke oppslutningen om krigen. Allierte statsledere var villige til \u00e5 ofre alt for \u00e5 knuse nazismen. Men nazismen ble f\u00f8rst og fremst sett p\u00e5 som en videref\u00f8ring av tradisjonell pr\u00f8yssisk militarisme, og Churchill var tilsynelatende blind for det unike ved folkemordet p\u00e5 j\u00f8dene.\n\nOgs\u00e5 etter krigen levde antisemittismen videre, selv i land som hadde sl\u00e5ss mot Tyskland. Allerede i 1945 var omfanget av nazistenes forbrytelser kjent, ogs\u00e5 den sjokkerende kunnskapen om det industrielle folkemordet. Det fikk den tysk-j\u00f8diske filosofen Hannah Arendt til \u00e5 tro at \u00abdet ondes problem\u00bb ville komme til \u00e5 dominere all intellektuell debatt i kj\u00f8lvannet av krigen. Men det skjedde ikke. I mange \u00e5r var oppmerksomheten rettet mot helt andre temaer. B\u00e5de historikere, akt\u00f8rer og folk flest var mer opptatt av den politiske og milit\u00e6re motstanden som f\u00f8rte til aksemaktenes fall, enn ofrene for nazismen. I historieskrivingen og den patriotiske minnekulturen som vokste fram, var det lenge liten plass for j\u00f8denes unike skjebne. Men skyldtes det hukommelsestap, fortrengning og ber\u00f8ringsangst, eller var \u00e5rsaken \u00e5 finne i tids\u00e5nden de f\u00f8rste freds\u00e5rene?\n\n**Nordisk forskjell**  \nP\u00e5 denne bakgrunnen er det vanskelig \u00e5 tro at Norge var det eneste landet i krigsalliansen hvor j\u00f8defiendtlige holdninger ikke fikk noen konsekvenser for prioriteringene til myndigheter og motstandsbevegelse. Likevel har norske historikere tidligere v\u00e6rt lite opptatt av sp\u00f8rsm\u00e5let, selv om hendelser som politiets rolle i deportasjonen av j\u00f8dene i 1942 og grenselosenes drap p\u00e5 Rakel og Jacob Feldmann samme \u00e5r viser at sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 unders\u00f8kes systematisk. Vi m\u00e5 fortsatt \u00f8nske velkommen jakten p\u00e5 dokumentasjon som forklarer den tilsynelatende manglende viljen til \u00e5 prioritere j\u00f8dene, den begrensete interessen for deres situasjon hos flere myndighetspersoner og p\u00e5standene om at de ble \u00f8konomisk utnyttet under flukten. Michelet har tr\u00e5kket feil i noen tilfeller, men hun har likevel avdekket anti-j\u00f8diske holdninger spesielt blant representanter for London-regjeringen, og hennes gjennomgang av kontakten mellom nordmenn og representanter for tyske myndigheter f\u00e5r oss til \u00e5 sp\u00f8rre om hvorfor ikke mer ble gjort.\n\nEn annen grunn til \u00e5 fortsette studiene av denne historien, er at den norske versjonen skiller seg fra de andre nordiske landenes. De j\u00f8diske befolkningene var sm\u00e5 i Norden og utsatt for de samme antisemittiske fordommene. Likevel led de sv\u00e6rt ulik skjebne. Mest kjent er det at i det tysk-kontrollerte Danmark fikk alle j\u00f8dene hjelp til \u00e5 flykte til Sverige. I Finland, som fra 1941 var forbundsfelle med Tyskland etter angrepet p\u00e5 Sovjetunionen, ble den j\u00f8diske befolkningen beskyttet av myndighetene og ikke utsatt for deportasjon \u2013 selv om noen j\u00f8diske krigsfanger seinere i krigen ble utlevert til tyske og sovjetiske myndigheter.\\[3\\] Til tross for en fremmedfiendtlig flyktningpolitikk f\u00f8r og i starten av krigen, ble det n\u00f8ytrale Sverige et fristed for et stort antall nordiske j\u00f8diske flyktninger. Norge skiller seg ut ved at det var nordmenn som gjennomf\u00f8rte ikke bare registreringen av j\u00f8dene, men ogs\u00e5 arrestasjonen og deportasjonen av de 772 som ble sendt med *Donau* til Tyskland i november 1942. Bare det faktum at den ansvarlige for aksjonen, politimester Knut R\u00f8ed, ble frikjent for anklager etter krigen, skriker etter en n\u00e6rmere granskning.\n\n**Kritisk vending**  \nMichelets bok m\u00e5 leses som en fortsettelse av den vendingen mot nye perspektiver og ny tematikk i krigshistorien som startet p\u00e5 slutten av 1960-tallet. Nye generasjoner i flere land begynte \u00e5 sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved den etablerte historieskrivningen og oppdaget en rekke uber\u00f8rte og fortiede temaer, spesielt slike som forstyrret det bildet den patriotiske minnekulturen hadde tegnet. Endringen f\u00f8rte til en opptatthet av nazismens ofre, av medl\u00f8perne, av kollaborasjonen, av krigs\u00f8konomien, kort sagt de ubehagelige sidene ved vestlig okkupasjonshistorie. Det bildet pionerer som Sverre Kjeldstadli, Magne Skodvin, Thomas Wyller og Olav Riste hadde tegnet av krigens \u00e5rsaker, forl\u00f8p og slutt ble supplert med helt andre historier.\n\nEt virkelig p\u00e5fallende trekk ved historieskrivningen fra 1990-\u00e5rene, med \u00e5pningen av \u00f8st-europeiske arkiver som drivkraft, er at folkemordet p\u00e5 j\u00f8dene har blitt det mest sentrale temaet fra andre verdenskrig. Fra \u00e5 v\u00e6re relativt perifert, i hvert fall fram til slutten av 1970-\u00e5rene, har Holocaust blitt det viktigste og for mange det eneste prismet \u00e5 se andre verdenskrig gjennom. I tillegg er Holocaust i mange vestlige land den delen av krigshistorien som de fleste har kjennskap til, mens de f\u00e6rreste vet noe om Singapore, Walcheren, Narvik, El Alamein, Kursk, Malta, Guadalcanal, Montecassino eller Midway.\n\nDen tidligere mangelen p\u00e5 interesse for j\u00f8denes unike skjebne var overhodet ikke noe s\u00e6rnorsk fenomen, men noe vi finner i alle land i mange \u00e5r etter krigen, i \u00f8st, vest og til og med i Israel.\\[4\\] P\u00e5 1980-tallet utga Oscar Mendelsohn sitt grundige verk om j\u00f8denes historie i Norge. Likevel har j\u00f8denes skjebne f\u00f8r og under krigen v\u00e6rt lite p\u00e5aktet av historikerne f\u00f8r Bjarte Brulands pionerarbeid p\u00e5 1990-tallet og nyere studier av Mats Tangestuen.\\[5\\] I tillegg finnes det etterhvert en del dokumentarisk og erindringslitteratur som belyser temaet.\n\n**Det store bildet**  \nFor \u00e5 l\u00e5ne et bilde fra Eric Hobsbawm: I historiens rettssal kjemper Marte Michelet ikke med dommerens pro-et-contra-tiln\u00e6rming, men som skrankeadvokaten som vil vinne en sak. Og hun har ikke bare oppn\u00e5dd \u00e5 skape stor interesse for viktig tema, men ogs\u00e5 oppdaget sammenhenger og p\u00e5vist forhold som tidligere har v\u00e6rt tillagt liten vekt, til og med oversett. Men det ligger en begrensing i bruken av Holocaust som eneste prisme \u00e5 se krigshistorien gjennom, fordi den ikke bidrar til \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r forst\u00e5else for \u00ablarge spaces, long periods and complex processes\u00bb.\\[6\\] Naziregimets fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utrydde de europeiske j\u00f8dene er en unik historisk hendelse og trolig det aspektet ved andre verdenskrig som alltid vil bli husket. Men krigen var ogs\u00e5 global, total og langvarig. Hvis vi \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 andre verdenskrig som universelt fenomen, trenger vi flere prismer. Utfordringen er \u00e5 balansere det brede og det smale perspektivet. Det har v\u00e6rt ansl\u00e5tt at omkring 70 millioner soldater kjempet under andre verdenskrig. Antall drepte er ansl\u00e5tt til mer enn 80 millioner sivile og milit\u00e6re. I tillegg d\u00f8de omtrent 20 millioner som f\u00f8lge av krigsrelatert hungersn\u00f8d og forsyningsmangel. Alle tall knyttet til andre verdenskrig er svimlende \u2013 ogs\u00e5 de som ikke har noe med Holocaust \u00e5 gj\u00f8re. Sett med sovjetiske, kinesiske eller polske \u00f8yne, dominerer tapene p\u00e5 henholdsvis 25, 6 og 20 millioner mennesker, riktignok med et enormt antall j\u00f8der inkludert i de polske og sovjetiske tallene. Tallet for nordmenn er n\u00e6rmere 12000, og for tyske soldater og sovjetiske og andre krigsfanger p\u00e5 norsk jord henholdsvis 10000 og 15 000. Av de norske tapene er omlag 770 j\u00f8der av en j\u00f8disk f\u00f8rkrigsbefolkning p\u00e5 2100. Ingen av tallene reduserer det moralsk unike ved Holocaust.\n\nG\u00e5r vi til \u00e5ret 1942, da aksjonen mot de norske j\u00f8dene ble gjennomf\u00f8rt, var den store anti-tyske krigsalliansen etablert og en strategi i ferd med \u00e5 ta form. Krigens sentrale ledere var fast bestemt p\u00e5 at den eneste m\u00e5ten \u00e5 stoppe barbariet p\u00e5 var \u00e5 tvinge Tyskland og dets allierte til betingelsesl\u00f8s kapitulasjon. Avgj\u00f8relser p\u00e5 dette overordnede plan stanset til slutt folkemordet. London-regjeringen og motstandsbevegelsen m\u00e5 f\u00f8rst og fremst forst\u00e5s i dette perspektivet som en bidragsyter til nedkjempelsen av Tyskland. Historikerens oppgave er \u00e5 plassere den s\u00e6regne forf\u00f8lgelsen av j\u00f8dene i et bilde som omfatter motstandsbevegelsens styrker og svakheter i 1942, okkupantens maktmidler og norske myndigheters rolle i alliansen. Marte Michelets bok har bidratt til \u00e5 endre dette bildet.\n\n\\[1\\] Odd-Bj\u00f8rn Fure, *Mellomkrigstid*, Norsk utenrikspolitikks historie, bd. 3, Oslo 1996, s. 48-51.\n\n\\[2\\] \u00d8ystein Hetland, \u00abKva visste Nasjonal Samling om Holocaust?\u00bb, Hl-senterets temahefte nr. 17, 2012.\n\n\\[3\\] Antero Holmila: \u00abVarieties of Silence. Collective Memory of the Holocaust in Finland\u00bb, i Tiina Kinnunen og Ville Kivim\u00e4ki (red.), *Finland in World War II: history, memory, interpretations*, Leiden, 2012.\n\n\\[4\\] Tony Judt: *Postwar. A History of Europe since 1945* (London: Pimlico, 2007).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "243e4111-5bb0-4306-8fa1-89e6cdd23c0c"}
{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/opptak/unntak-fra-gsk/dispensasjon/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:00:16Z", "text": "# Dispensasjon\n\nHvis du ikke er i stand til \u00e5 dekke enkelte av kravene til generell studiekompetanse og ikke fyller mer enn 24 \u00e5r i s\u00f8knads\u00e5ret, kan du i helt spesielle tilfeller f\u00e5 unntak fra kravet om generell studiekompetanse.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke om dispensasjon?\n\nFor \u00e5 f\u00e5 innvilget dispensasjon fra generell studiekompetanser m\u00e5 du oppfylle 3 vilk\u00e5r:\n\n1\n\nDu kan ikke fylle mer enn 24 \u00e5r i s\u00f8knads\u00e5ret\n\n2\n\nDu har ikke generell studiekompetanse\n\n3\n\nDu har dokumentasjon fra sakkyndig p\u00e5 at du ikke klarer \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse. Dette kan for eksempel v\u00e6re en utredning fra PPT eller fra legen din.\n\nHar du en varig sykdom, funksjonshemming eller lignende som gj\u00f8r at du ikke er i stand til \u00e5 dekke enkelte av kravene til generell studiekompetanse, kan det i helt spesielle tilfeller innvilges dispensasjon.\n\nEt eksempel p\u00e5 grunnlag for \u00e5 s\u00f8ke dispensasjon er at du har best\u00e5tt alle fag p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, bortsett fra matematikk, p\u00e5 grunn av dokumentert dyskalkuli.\n\nDu kan ikke f\u00e5 dispensasjon fra spesielle opptakskrav.\n\n## Eksempel p\u00e5 s\u00f8knad om dispensasjon\n\nBegge disse eksemplene gjelder s\u00f8knad om dispensasjon fra kravet om matematikk, p\u00e5 grunn av dyskalkuli eller spesifikke matematikkvansker.\n\nDu har s\u00f8kt **vernepleierutdanning**. Du har dokumentert spesifikke matematikkvansker eller dyskalkuli, og har derfor f\u00e5tt innvilget dispensasjon fra kravet om generell studiekompetanse.\n\nL\u00e6restedet m\u00e5 deretter ta stilling til om de faglige forutsetningene for \u00e5 gjennomf\u00f8re studiet er p\u00e5 plass. Medikamentregning er en viktig del av studiet, og det kreves at du har n\u00f8dvendig matematikkunnskap for \u00e5 f\u00e5 opptak til studiet.\n\nFordi du har dokumentert spesifikke matematikkvansker eller dyskalkuli **har du ikke faglige forutsetninger** for \u00e5 gjennomf\u00f8re vernepleierutdanningen og vil derfor **ikke kvalifisere for opptak**, selv om du har f\u00e5tt innvilget dispensasjon.\n\n2\n\nDu har s\u00f8kt opptak til **bachelor i historie**. Du har dokumentert spesifikke matematikkvansker eller dyskalkuli, og har derfor f\u00e5tt innvilget dispensasjon fra kravet om generell studiekompetanse.\n\nL\u00e6restedet m\u00e5 deretter ta stilling til om de faglige forutsetningene for \u00e5 gjennomf\u00f8re studiet er p\u00e5 plass. Det er ikke en forutsetning \u00e5 kunne matematikk for \u00e5 studere historie, og du blir funnet kvalifisert for studiet.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilbud om studieplass m\u00e5 du ogs\u00e5 n\u00e5 opp i konkurransen med de andre s\u00f8kerne, selv om du har f\u00e5tt innvilget dispensasjon. S\u00f8knaden din rangeres, og du m\u00e5 ha en god nok poengsum til \u00e5 f\u00e5 opptak.\n\n## Slik s\u00f8ker du\u00a0dispensasjon\n\nDu registrerer en s\u00f8knad p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Du f\u00f8lger vanlige frister, og krysser av i s\u00f8kerportalen for den utdanningsbakgrunnen som ligger n\u00e6rmest det du har.\n\nDu skal laste opp kompetansebevis med alle fagene du har tatt, ogs\u00e5 fag du ikke har best\u00e5tt. Dette gj\u00f8r du under \"Vitnem\u00e5l og dokumenter\" i s\u00f8knaden.\n\nEtter at du har registrert s\u00f8knaden din m\u00e5 du sende inn en egen s\u00f8knad om dispensasjon fra kravet om generell studiekompetanse. Du m\u00e5 ogs\u00e5 sende inn dokumentasjon p\u00e5 de forholdene som ligger til grunn for kravet om dispensasjon. Dersom det er dyskalkuli vil det normalt v\u00e6re en PPT-rapport som skal sendes inn. Dersom det er sykdom vil det v\u00e6re en legeerkl\u00e6ring eller lignende.\n\nDenne dokumentasjonen skal sendes per post. Du finner adresse og kontaktinformasjon til det l\u00e6restedet som er din saksbehandler inne i s\u00f8kerportalen, etter at du har registrert en s\u00f8knad. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om hva du skal sende inn m\u00e5 du kontakte saksbehandler.\n\n## Hva skjer videre?\n\nVurderingen av s\u00f8knaden din om dispensasjon er tredelt.\n\n1\n\nSaksbehandleren din vil**\u00a0vurdere om du f\u00e5r innvilget dispensasjon.**\n\n2\n\nHvis du f\u00e5r innvilget dispensasjon, avgj\u00f8r\u00a0l\u00e6restedene du har s\u00f8kt\u00a0om du har **faglige forutsetninger** for \u00e5 gjennomf\u00f8re studiet.\n\n3\n\nTil slutt vil l\u00e6restedet vurdere om du **n\u00e5r opp i konkurransen** og f\u00e5r tilbud om studieplass.\n\nHvis du f\u00e5r dispensasjon, gjelder det bare\u00a0for dette ene opptaket. S\u00f8ker du h\u00f8yere utdanning igjen p\u00e5 et annet tidspunkt,\u00a0m\u00e5 du ogs\u00e5 s\u00f8ke dispensasjon p\u00e5 nytt. Saksbehandler gj\u00f8r da en ny vurdering av s\u00f8knaden din.\u00a0\n\nPublisert 15. jan. 2013 15:32  - Sist endret 30. jan. 2019 11:20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0b81fc-be0c-4658-9f59-11969cb196f9"}
{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/arets-distribunal-i-rema-1000-donerer-premie-til-foreninger-for-kreft--og-hjertesyke?publisherId=7512272&releaseId=17857267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:53Z", "text": "# \u00c5rets distribunal i REMA 1000 donerer premie til foreninger for kreft- og hjertesyke\n\n26.11.2018 15:01:56 CET | Reitangruppen\n\n**REMA Distribusjon Langhus ble for \u00e5ret 2017 k\u00e5ret til \u00c5rets Distribunal i REMA 1000. Seieren ble premiert med et gavekort p\u00e5 100 000 som de \u00f8nsker \u00e5 donere til Barnekreftforeningen, Foreningen for Hjertesyke Barn og Sykehusklovnene.**\n\n\n\nTorsdag 22. november var alle organisasjonene p\u00e5 plass for overrekkelse, felles lunsj og kake.\u00a0\n\nP\u00e5 vegne av foreningene mottok Anja Haug Tronrud i Barnekreftforeningen, Helene Thon i Foreningen for Hjertesyke Barn og Anne Berggraf i Sykehusklovnene gaven p\u00e5 kr 33\u00a0333,- til hver enkelt.\u00a0\n\nHver gavemottaker holdt en takketale og fortalte om arbeidet sitt, utfordringene, pasientene, gledene og sorgen. For REMA 1000 er det gledelig \u00e5 kunne bidra til det fantastiske arbeidet disse organisasjonene gj\u00f8r for folk i krevende situasjoner.\n\n**Gir glede til de ansatte**\n\nInge-Peter i REMA Distribusjon forteller om stor glede blant ansatte som delte ut gavene og varme takk fra mottakerne.\n\n**Gjev pris i REMA 1000**\n\n\u00c5rets distribunal er en h\u00f8ythengende utmerkelse i REMA 1000. REMA Distribusjon Langhus imponerte stort i 2017 med lavt sykefrav\u00e6r, gode resultater i et t\u00f8ft \u00e5r og forn\u00f8yde medarbeidere.Etter seieren ble det i fellesskap besluttet at gaven skulle g\u00e5 til de tre organisasjonene.\n\nReitangruppen best\u00e5r av fem forretningsomr\u00e5der: REMA 1000, Reitan Convenience, Uno-X Energi, Reitan Eiendom og Reitan Kapital.\u00a0\n\nReitangruppen omsatte i 2018 for NOK 95 mrd. inkludert franchisetakers omsetning. \u00d8kningen p\u00e5 NOK 6 mrd. tilsvarer en vekst p\u00e5 6,6% mot \u00e5ret f\u00f8r. Med et utgangspunkt i Midt-Norge har Reitangruppen blitt en internasjonal akt\u00f8r med virksomhet i syv land. Mer enn 40% av omsetningen skjer utenfor Norge, og aldri f\u00f8r har s\u00e5 mange kunder funnet veien til Reitangruppens utsalgssteder i Norden og Baltikum. Kontantstr\u00f8m fra drift (EBITDA) ble NOK 4,7 mrd. og driftsresultatet ble NOK 3,3 mrd.\n\nJubelen stod i taket da Eirik Kvaran Bongard mottok sin pokal som \u00c5rets Talent i Trondheim sent torsdags kveld.\n\nReitan Convenience leverte en omsetning i 2018 p\u00e5 16,1 milliarder kroner, et driftsresultat f\u00f8r avskrivinger (EBITDA) p\u00e5 783 millioner kroner og et driftsresultat p\u00e5 409 millioner kroner. administrerende direkt\u00f8r i Reitan Convenience, Johannes Sangnes.\n\n\\- 2018 har v\u00e6rt \u00e5ret der vi klatrer p\u00e5 mange m\u00e5ter. Vi vokser mest av dagligvarekjedene, noe som er et resultat av hardt arbeid og en enorm laginnsats fra alle i REMA 1000. Det er vi veldig stolte av, sier administrerende direkt\u00f8r i REMA 1000 AS, Ole Robert Reitan. I 2018 var den totale butikkomsetningen p\u00e5 nesten 62 milliarder kroner i Norge og Danmark. Markedsandelen i Norge gikk opp til 23,7 prosent og andel i Danmark klatret til 14,4 prosent. - De gode resultatene skyldes innsatsen til et fantastisk sterkt lag av franchisetagere og franchisegiver. Sammen skaper vi store verdier for b\u00e5de lokalsamfunn, kj\u00f8pmenn og familier over hele Norge og Danmark, sier Reitan. Det enkle er ofte det beste \u2013 REMA 1000 sitt eget slagord og leveregel \u2013 viser seg igjen \u00e5 v\u00e6re det beste. 2018 ble \u00e5ret der vi gikk tilbake til det vi alltid har v\u00e6rt og mest kjent for. Nemlig \u00abBare lave priser\u00bb og \u00abDet enkle er ofte det beste\u00bb. Det har vist seg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de morsomt og l\u00f8nnsomt i \u00e5ret som gikk. - Det forplik\n\nBritannia Hotel og Trondheim kunstmuseum har inng\u00e5tt en unik og historisk samarbeidsavtale som gj\u00f8r Britannia til et levende utstillingslokale i de fire neste \u00e5rene. Alle korridorer og publikumsarealer f\u00e5r gjennom denne avtalen grafikk og malerier i verdensklasse p\u00e5 veggene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1311f0ce-a01e-452b-991d-51d8a16d7a82"}
{"url": "https://gwpa.no/nb/lots/4585", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:27Z", "text": "S i Asta speilvendt\\! P\u00e5tegnet p\u00e5 lapp p\u00e5 rammen: Interi\u00f8r fra Villiers le Bel.\n\n#### Auksjonert tirsdag 25. mai 2004 kl 18:00\n\nLITTERATUR: Anne Wichstr\u00f8m: \"N\u00f8rregaard, Asta\", Norsk kunstnerleksikon, Oslo 1986, s. 125-127.\n\nAsta N\u00f8rregaard var blant de kvinnelige malere som i 1870 -80-\u00e5rene fikk sin utdannelse f\u00f8rst i Kristiania, s\u00e5 i M\u00fcnchen og s\u00e5 i Paris. Det var akkurat p\u00e5 den tiden det store skiftet i europeisk kunsthistorie kom med overgang fra romantikk til realisme, og i et bilde som dette kan man se tidstypiske trekk.  \nAsta N\u00f8rregaard gikk f\u00f8rst p\u00e5 Knud Bergsliens skole i Kristiania og ble ved siden av Harriet Backer regnet som skolens beste kvinnelige elev. Hun reiste etter Harriet Backer til M\u00fcnchen hvor hun som henne fikk veiledning av Eilif Peterssen, noe som ble betydningsfullt for begge. I M\u00fcnchen dyrket man p\u00e5 denne tid et maleri som la vekt p\u00e5 gl\u00f8dende farger med virkelighetstro gjengivelse av alle detaljer. Trenden kan sammenfattes med ordene kolorisme og detaljrealisme. Etter sine \u00e5r i M\u00fcnchen fra 1875 til 1878 var Asta N\u00f8rregaard et \u00e5r hjemme, f\u00f8r hun reiste til Paris hvor hun kom til \u00e5 oppholde seg fra 1879 til 1885. Paris var det nye kunstsenteret og nesten alle av Asta N\u00f8rregaards generasjon reiste dit. Hun kom \u00e5ret etter Harriet Backer til Paris og hadde de samme l\u00e6rerne. Som det st\u00e5r i Norsk kunstnerleksikon: N\u00f8rregaard ble i h\u00f8yere grad enn Backer p\u00e5virket av fransk kunst, b\u00e5de av den elegante franske salongrealismen, som bl.a. l\u00e6reren Bonnat var eksponent for, og de mer realistiske og impresjonistiske tendenser. Hun tilegnet seg raskt nye kunnskaper og hadde store ambisjoner. I 1881 debuterte hun p\u00e5 Salonen med en religi\u00f8s komposisjon, som fikk god omtale.  \nDette maleriet er fra 1881 og viser at hun lot seg inspirere av realistiske tendenser i fransk kunst. Man interesserte seg for \u00e5 male n\u00f8kterne skildringer fra daglig liv p\u00e5 landsbygda. Kunstneren skulle helst st\u00e5 overfor sitt motiv n\u00e5r det ble malt, eller i hvert fall ha sett motivet med egne \u00f8yne. Det skulle ikke v\u00e6re komponert i samme grad som tidligere. For \u00e5 gi inntrykk av dagslyset ble fargeholdningen lysnet. De brunlige og varme tonene fra tysk maleri forsvant og man kunne ofte, som her, f\u00e5 en lys, s\u00f8lvgr\u00e5 skimrende helhetstone.  \nI 80-\u00e5rene malte hun gruppebilder av arbeidende folk i landskapsomgivelser som i stil og motiv vitner om impulser fra franske realister som Bastien-Lepage, bearbeidet slik at de gir et originalt og selvstendig inntrykk,\u2026 Nk, s. 125.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef31912-754e-482c-b513-95af5af9b5d8"}
{"url": "https://bypakketonsbergregionen.no/aktuelt/veien-videre-for-ny-fastlandsforbindelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:07Z", "text": "# Veien videre for ny fastlandsforbindelse\n\n#### N\u00e5 er intensjonsavtalen for ny fastlandsforbindelse vedtatt politisk og snart kan planleggingen av bruforbindelsen fra F\u00e6rder starte. Her f\u00e5r du en oversikt over hva som skjer framover.\n\nIntensjonsavtalen som partene i Bypakke T\u00f8nsberg-regionen signerte i romjulen, inneb\u00e6rer at det bygges en bru fra Ramberg til Sm\u00f8rberg, under flere forutsetninger som er gjengitt i avtalen.\u00a0\n\nAvtalen er n\u00e5 vedtatt av F\u00e6rder kommunestyre, Vestfold fylkesting og T\u00f8nsberg bystyre. Snart kan planleggingsarbeidet p\u00e5 et mer detaljert niv\u00e5 starte, og f\u00f8rst skal det lages en reguleringsplan.\u00a0\n\n## **Dette er veien videre mot ny bruforbindelse:**\n\n  - Kommunedelplan for ny fastlandsforbindelse til N\u00f8tter\u00f8y og Tj\u00f8me behandles i F\u00e6rder kommunestyre og T\u00f8nsberg bystyre (mars 2019).\n  - Deretter starter arbeidet med reguleringsplanen. En reguleringsplan bestemmer n\u00f8yaktig hvor veien skal ligge og viser detaljert hva som trengs av arealer til fastlandsforbindelsen og midlertidige arealer i byggefasen. Planarbeidet tar normalt to \u00e5r (starter v\u00e5ren 2019).\n  - Grunneiere, festere og naboer mottar et varsel om oppstart av reguleringsplanarbeidet per brev. Ber\u00f8rte offentlige organer og andre interesserte varsles ogs\u00e5, enten per brev eller i en kunngj\u00f8ring. Ved varsel om oppstart og kunngj\u00f8ring, vil avgrensningen av planomr\u00e5det angis (v\u00e5ren 2019).\n  - Det blir arrangert informasjonsm\u00f8ter i forbindelse med oppstarten, slik at alle ber\u00f8rte f\u00e5r muligheten til \u00e5 komme med nyttig informasjon slik at planen blir best mulig. Alle kan sende inn sine innspill i l\u00f8pet av h\u00f8ringsperioden.\n  - N\u00e5r reguleringsplanen er ferdig utarbeidet, legges den ut p\u00e5 h\u00f8ring og offentlig ettersyn. I denne perioden blir det ogs\u00e5 arrangert informasjonsm\u00f8ter og \u00e5pne kontordager, og det blir mulig \u00e5 sende inn h\u00f8ringsinnspill (h\u00f8st 2020/v\u00e5r 2021).\n  - Deretter skal reguleringsplanen justeres, f\u00f8r den sendes til politisk behandling i de politiske organene. Parallelt med dette, behandles en sak som synliggj\u00f8r helheten i bypakken med flere tiltak som skal bidra til at m\u00e5lene til Bypakke T\u00f8nsberg-regionen n\u00e5s (v\u00e5ren 2021).\u00a0\n  - Sammen med saken om helheten i bypakken, danner en vedtatt reguleringsplan grunnlaget for bompengeproposisjonen som skal behandles i Stortinget. Denne sier blant annet noe om hvordan bompengeinnkrevingen vil bli (behandles trolig i 2021, men usikkert p\u00e5 grunn av stortingsvalget samme \u00e5r).\n  - Deretter utarbeides det en byggeplan, som er en ytterligere detaljering av reguleringsplanen. Byggeplanen er et underlag for gjennomf\u00f8ringen av prosjektet, og det er i denne fasen entrepren\u00f8rene for byggeprosjektet velges (2021-2022).\n  - Tidspunktet for byggestart er vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 sikkert, siden det avhenger av fremdriften for arbeidet med reguleringsplanen og Stortingets behandling av bompengeproposisjonen. Byggestart blir tidligst i 2022.\n  - Byggeperioden varer vanligvis i tre \u00e5r. \u00c5pningen av ny fastlandsforbindelse blir i 2024-2025.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f915dd8-14d5-4783-b123-c331e461e404"}
{"url": "https://fredrikstadavisa.no/2019/01/30/tydelige-utdanningsforskjeller-i-hjerte-og-kardodelighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:50Z", "text": "  januar 30\n\nPostet av i\u00d8STFOLD den januar 30, 2019 i NYHETER\n\n\n\nH\u00f8yere hjerte- og kard\u00f8delighet blant r\u00f8ykere med kort utdanning opplyser Folkehelseinstituttet i en artikkel.\n\nDet er flest tidlige hjerte-kard\u00f8dsfall hos de med kort utdanning. R\u00f8yking er den viktigste enkelt\u00e5rsaken, viser en studie ved Folkehelseinstituttet.\n\n***Tydelige***\n\nForskere ved Folkehelseinstituttet har tatt for seg 360\u00a0000 menn og kvinner som ble f\u00f8dt p\u00e5 1930-, 1940- og 1950-tallet og unders\u00f8kt hvor mange som d\u00f8de \u00abfor tidlig\u00bb av hjerteinfarkt og andre hjerte- og karsykdommer. \u00abFor tidlig\u00bb vil her si f\u00f8r 60 \u00e5rs alder. I tillegg har forskerne sett p\u00e5 utdanningsniv\u00e5 og risikofaktorer.\n\n\u2013 Vi finner at det er tydelige utdanningsforskjeller i hjerte- og kard\u00f8delighet, sier f\u00f8rsteforfatter p\u00e5 studien, forsker Inger Ariansen, Folkehelseinstituttet.\n\n***Resultatene viser at:***\n\n\u2022Det er tydelige forskjeller mellom utdanningsgruppene n\u00e5r det gjelder antallet som d\u00f8r av hjerte- og karsykdom f\u00f8r 60 \u00e5rs alder. Flest d\u00f8r i gruppen med kort utdanning. Kort utdanning vil her si til og med grunnskoleutdanning.\n\n\u2022Antallet som d\u00f8r \u00abfor tidlig\u00bb av hjerte- og karsykdom g\u00e5r ned over tid. Utdanningsforskjellene blir likevel ikke borte.\n\n\u2022Forskjellen mellom utdanningsgruppene er tydelige b\u00e5de for kvinner og menn.\n\n***R\u00f8yking er viktigste enkeltfaktor***\n\nData om deltakerne er hentet fra ulike helseunders\u00f8kelser der levevaner og resultater fra blodpr\u00f8ver, h\u00f8yde, vekt og blodtrykksm\u00e5linger er registrert. Basert p\u00e5 gjentatte analyser finner forskerne at:\n\n\u2022R\u00f8yking forklarer om lag 30 prosent av forskjellen i \u00abfor tidlig\u00bb hjerte-kard\u00f8d mellom utdanningsgruppene, se figur 1. Dette gjelder alle f\u00f8dselskull og b\u00e5de kvinner og menn.\n\n\u2022Ogs\u00e5 forskjeller i blodtrykk, fettstoffer i blodet, kroppsvekt og fysisk aktivitet bidrar til forskjeller mellom utdanningsgruppene. Ingen enkeltfaktor veier imidlertid like tungt som r\u00f8yking, viser resultater for flesteparten av f\u00f8dselskullene.\n\nI tillegg kan det v\u00e6re andre faktorer som har bidratt til forskjellen mellom utdanningsgruppene, slik som kosthold, alkoholforbruk og kolesterolsenkende legemidler. Dette ble ikke registrert i alle helseunders\u00f8kelsene, og er derfor ikke tatt med her.\n\n\u2013 Tobakksr\u00f8yking framst\u00e5r som den viktigste \u00e5rsaken bak utdanningsforskjellene i hjerte-kard\u00f8delighet, konkluderer Ariansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "073f1cec-7019-4fc9-ac28-47184c8de6fb"}
{"url": "https://www.electrolux.no/taste/inspiration/the-secret-to-great-taste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:59Z", "text": "# Hemmeligheten bak god smak\n\n## Ta favorittretten din\n\n### Og gj\u00f8r den enda mer velsmakende\n\nIkke mange vet at hemmeligheten til flott smak er ikke bare ingrediensene, men verkt\u00f8yene du bruker. Produktene v\u00e5re leverer teknologien som profesjonelle kokker bruker til komforten i ditt eget kj\u00f8kken. S\u00e5 du kan gj\u00f8re det tilsynelatende umulige, deilig mulig.\n\n## Lag det umulige\n\n## Et eple om dagen\n\n**Epler komme i mer enn 7500 varianter, med forskjellige former,** farger, st\u00f8rrelser og smak. Faste epler som ogs\u00e5 er skarpe i smaken fungerer best i salater, mens epler med mykt, melende fruktkj\u00f8tt stues enkelt til god eplesaus. Den smakfulle eplepaien trenger s\u00f8te, halvfaste epler som er perfekte for baking. Bruk en dampovn for \u00e5 garantere deilig skorpe og smakfullt fyll.\n\n\u2014\n\nlaget med en dampovn\n\nMed akkurat den rette mengden av damp bare et trykk p\u00e5 en knapp, vil resultatene se ut og smake bakeriferskt.\n\n## Baking med damp\n\n**Med en touch av damp blir bakingen superenkel.** Profesjonelle bakerier bruker damp for \u00e5 f\u00e5 fantastiske resultater, og n\u00e5 kan du gj\u00f8re det samme. Legg til damp i de f\u00f8rste 15 minuttene, for \u00e5 hjelpe deigen med \u00e5 heve og holde innsiden lett og luftig. T\u00f8rr varme gir s\u00e5 den appetittvekkende fargen, og akkurat passe spr\u00f8het.\n\nOppdag damp\n\n## Enest\u00e5ende laks\n\n**Det finnes en hemmelighet til \u00e5 tilberede laks med perfekt, spr\u00f8tt skinn**. Du \u00f8nsker vel tross alt \u00e5 kjenne smaken av fersk fisk p\u00e5 toppen. Og du \u00f8nsker vel en deilig skorpe for fileten din. Den kombinasjonen av teksturer og smaker er nok til \u00e5 gi alle mersmak \u2013 selv om det betyr at det ikke er plass til dessert. Hemmeligheten er \u00e5 kontrollere varmen med en induksjonstopp.\n\nLaget med en induksjonstopp\nDe responsive induksjonskontrollene kan ta deg fra bruning til sm\u00e5koking p\u00e5 et \u00f8yeblikk\n\n## Hva gj\u00f8r induksjon s\u00e5 bra?\n\n**Induksjonstopper er kraftigere enn andre platetopper, og gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 kokekarene du bruker utrolig varme**. S\u00e5 laksen din blir varm umiddelbart. Teknologien er ogs\u00e5 utrolig responsiv. Du kan kontrollerer temperaturen presist, og gj\u00f8re justeringer enkelt. S\u00e5 du kan holde filetene mest mulig spr\u00f8 og deilige.\n\nInfinite\u2122 Combi platetopp\n\nDenne platetoppen gir deg friheten til \u00e5 tilberede maten p\u00e5 din m\u00e5te, med kokekar i alle st\u00f8rrelser\n\n## Fullstendig kreativ frihet\n\n**Uttrykk den kulinariske kreativiteten din med v\u00e5re Infinite\u2122 Combi induksjonstopper**. FreeZone-overflaten gj\u00f8r at du kan sette fra deg panner i hvilken som helst st\u00f8rrelse hvor som helst. Uansett om du forsiktig steker tunfisk i en panne eller damper laks i en sv\u00e6r fiskegryte, justeres varmen etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 kokekarene dine.\n\nVis Infinite\u2122 Combi\n\n## Overlegen kylling \n\n**Det finnes en m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 mest mulig smak fra ovnsbakt kylling p\u00e5**. En metode som definitivt vil gi mersmak. Hvert bitt gir den perfekte kombinasjonen av saftighet og spr\u00f8het. Og hver minste lille bit er fullpakket med smaksrike n\u00e6ringsstoffer og vitaminer. For en sunnere, mer velsmakende og minneverdig ovnsbakt kylling, trenger du en kombinasjon av damp og varme.\n\n\u2014\n\nLaget med en dampovn\n\nMed damp til matlagingen blir kj\u00f8ttet m\u00f8rere, br\u00f8det luftigere og fisken mer flakende.\n\n## Hva gj\u00f8r damp spesielt?\n\n**Fordi dampstekeovner bruker damp og konvensjonell varme f\u00e5r du en fantastisk blanding av smaker og teksturer**. Dampen holder kyllingen saftig, mens varmen gir deg en gyllen skorpe. Dessuten er den mer sk\u00e5nsom, og beskytter derfor n\u00e6ringsstoffer og vitaminer for \u00e5 forsterke smaken. Flott smak er enkelt med den rette ovnen: Bare legg til damp.\n\n## Sommerens s\u00f8te jordb\u00e6r\n\nIngenting smaker mer sommerlig enn et saftig jordb\u00e6r. Men hvordan holder du det s\u00e5nn? For mer langvarig friskhet, opprettholder TwinTech\u00ae-kombiskapene v\u00e5re den ideelle temperaturen, som bevarer smaken. S\u00e5 du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at jordb\u00e6rdessertene er fullstappede med bare den nyplukkede smaken, hver gang\n\nLukk n\u00e6ringsstoffene inne\n\nDet beste kj\u00f8lesystemet l\u00e5ser ikke bare inne smaken, men alle de andre fordelene fra jordb\u00e6rene ogs\u00e5. S\u00e5 du vil beholder de viktige n\u00e6ringsstoffene, s\u00e5 som vitamin C.\n\nCombiSteam Pro-ovn\n\nFremhev smakene som du elsker, med de mest avanserte dampfunksjonene\n\n## Lettvint med velsmakende rette r\n\n**Enten du steker kj\u00f8tt eller lager delikate desserter hjelper Electrolux CombiSteam Pro deg med \u00e5 ta yndlingsrettene dine til et helt nytt niv\u00e5**. Dampprogrammene gj\u00f8r det enkelt \u00e5 oppn\u00e5 komplekse smaker og teksturer i hver ingrediens. Den beste ovnen v\u00e5r gj\u00f8r at du kan sette fantastiske retter p\u00e5 bordet, som alle kan nyte.\n\nVis CombiSteam Pro\n\n## Prisbel\u00f8nnede poteter\n\nDampet, most, bakt, stekt ... poteter er like deilige som de er allsidige. Men for \u00e5 oppn\u00e5 den luftige, deilige midten, med en flott og spr\u00f8 skorpe, er det ikke noe som sl\u00e5r dampbaking. Stek alle slags varianter i en dampovn med masse urter og noen fedd hvitl\u00f8k, og du har mestret denne superfavoritten.\n\nTopp tips\n\nDampsteking av poteter med skall er den perfekte m\u00e5ten \u00e5 l\u00e5se inn n\u00e6ringsstoffer som B6 og kalium.\n\n## En veldig talentfullt korn\n\n**Quinoa har blitt dyrket i 4000 \u00e5r, i \u00e5sene i Andesfjellene, og eer en supermat i enhver forstand av ordet.** Det har masse fiber, og alle de ni essensielle aminosyrene. Den kan v\u00e6re luftig, eller knasende. S\u00f8t eller n\u00f8tteaktig. Den kan spille en hovedrolle i en myk, fruktfylt dessert, eller gi den h\u00e5rfine balansen til duftende, stekt fisk.\n\nLAGET MED EN INDUKSJONSKOKETOPP\n\nMen quinoa kan v\u00e6re utfordrende for kokken \u2013 den eneste m\u00e5ten \u00e5 garantere perfekt tekstur er \u00e5 kontrollere varmen med en induksjonstopp.\n\n## Hva gj\u00f8r induksjon s\u00e5 bra?\n\n**Induksjon legger kraften i hendene dine, s\u00e5 det er lett \u00e5 f\u00e5 den rette, intense temperaturen i kokekarene**. Perfekt for \u00e5 ha quinoa i browniesene dine, eller for \u00e5 holde dem varme men ikke overstekt mens du finpusser retten din.\n\nOppdag induksjon\n\n## Deres kokkekunst, v\u00e5re produkter\n\n**Profesjonelle bruker flere \u00e5r p\u00e5 \u00e5 perfeksjonere kokkekunsten sin.** De m\u00e5 kjenne smaken fra innside og ut og forst\u00e5 alt om ingredienser. For \u00e5 skape noe spesielt trenger de imidlertid de beste verkt\u00f8yene. De bruker dampstekeovnene v\u00e5re og induksjonskoketopper for \u00e5 gj\u00f8re visjonen sin til virkelighet. Og oppn\u00e5 resultater som er umulige med vanlige verkt\u00f8y. De har en hemmelig ingrediens: Electrolux.\n\n\n\nELECTROLUX benytter cookies eller\u00a0informasjonskapsler og andre teknologier som Google Analytics, Facebook Pixels\u00a0og ClickTale for \u00e5 optimalisere brukeropplevelsen p\u00e5\u00a0v\u00e5re nettsider, samt \u00e5 kunne\u00a0gi relevant informasjon basert p\u00e5 bruksm\u00f8nster p\u00e5 nettsiden, eksempelvis\u00a0gjennom v\u00e5re kampanjer og \u00f8vrige markedsf\u00f8ringsaktiviteter i andre digitale\u00a0kanaler og\u00a0p\u00e5 forhandlernettsteder. Vi benytter ogs\u00e5 data fra tredjeparter som\u00a0for eksempel YouTube for \u00e5 kunne levere relevant innehold til v\u00e5re brukere. Du\u00a0kan lese mer om de sporingsmetodene vi\u00a0benytter i v\u00e5r\u00a0Personvernerkl\u00e6ring.\n\nVi jobber kontinuerlig og m\u00e5lrettet med \u00e5 forbedre nettsidene\u00a0og v\u00e5re tjenester basert p\u00e5 de dataene vi samler inn. Hvis du godkjenner v\u00e5r\u00a0bruk av informasjonskapsler, vil dataene utelukkende\u00a0benyttes anonymt for \u00e5\u00a0optimalisere nettsidene.  \n  \nData deles kun med godkjente og p\u00e5litelige tredjepartsakt\u00f8rer\u00a0og samarbeidspartnere som har inng\u00e5tt databehandler-avtale med selskapet. Eksempler\u00a0p\u00e5 slike tredjepartsakt\u00f8rer er mediebyr\u00e5,\u00a0forhandlere og analysepartnere.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 skru av informasjonskapsler i din\u00a0nettleser, men v\u00e6r klar over at sv\u00e6rt mange nettsider da ikke vil fungere. Les\u00a0mer om dette i\u00a0v\u00e5r Personvernerkl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7a6385-16ad-4bd8-9cc3-2c793c6a71f2"}
{"url": "https://www.teknikmagasinet.no/produkter/lyd-bilde/hodetelefoner/in-ear/jabra-elite-25e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:00Z", "text": "\n\n  - Beskrivelse\n\nDeilige \u00f8repropper med tr\u00e5dl\u00f8s design\n\nStilige tr\u00e5dl\u00f8se \u00f8repropper som lever opp til din h\u00f8ye standard. Med\u00a0usl\u00e5elig holdbarhet og forbedret passform kommer de til \u00e5 sitte som et skudd i \u00f8rene dine s\u00e5 lenge du \u00f8nsker. Snakk i telefonen og h\u00f8r\u00a0p\u00e5 musikk hele dagen takket v\u00e6re komfort og lang batteritid - den holder nemlig i hele 18 timer p\u00e5 en lading. \u00d8reproppene har et design som t\u00e5ler vind og er vannresistent, slik at du st\u00e5r fritt til \u00e5 ta telefonsamtalen ute i det fri. Med kun et klikk p\u00e5 kontrollen f\u00e5r du enkelt kontakt med Siri eller Google Now som kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l og \u00f8nsker. Lydkvaliteten er spektakul\u00e6r, med en dyp bass og klare toner kommer musikken din til \u00e5 leveres i toppklasse.\u00a0\n\n799,-\n\n## Utmerkelser\n\n## Highlights\n\n  - Tr\u00e5dl\u00f8s design\n  - Komfortabel passform\n  - Hele 18 timers spilletid\n  - Beskyttet mot vind og vannresistent\n\n\nDeilige \u00f8repropper med tr\u00e5dl\u00f8s design\n\nStilige tr\u00e5dl\u00f8se \u00f8repropper som lever opp til din h\u00f8ye standard. Med\u00a0usl\u00e5elig holdbarhet og forbedret passform kommer de til \u00e5 sitte som et skudd i \u00f8rene dine s\u00e5 lenge du \u00f8nsker. Snakk i telefonen og h\u00f8r\u00a0p\u00e5 musikk hele dagen takket v\u00e6re komfort og lang batteritid - den holder nemlig i hele 18 timer p\u00e5 en lading. \u00d8reproppene har et design som t\u00e5ler vind og er vannresistent, slik at du st\u00e5r fritt til \u00e5 ta telefonsamtalen ute i det fri. Med kun et klikk p\u00e5 kontrollen f\u00e5r du enkelt kontakt med Siri eller Google Now som kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l og \u00f8nsker. Lydkvaliteten er spektakul\u00e6r, med en dyp bass og klare toner kommer musikken din til \u00e5 leveres i toppklasse.\u00a0\n\n### \n\nTeknikmagasinet er en nordisk butikkjede som selger nye heite dingser i alle former og fasonger \u2013 alt fra herlig high-tech som smarttelefoner og nettbrett til morsomme dingser og karnevalutstyr.\u00a0Kundeservice og kj\u00f8petrygghet er hj\u00f8rnesteiner i bedriften og i absolutt toppklasse.\n\n### **Bes\u00f8k oss utenlands**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b72298ef-457e-4a06-b653-cea05f5f4a81"}
{"url": "https://www.elgtarn.no/bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:21Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nFra oppholdsrommet i Elgt\u00e5rnet. Bilde av Patrik Huse p\u00e5 veggen.\n\n\n\nFra b\u00e5lplassen ved naustet ved Ramstjern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a256eac7-3247-4875-8c79-541ddca51a52"}
{"url": "https://www.frokendianassalonger.no/p/tilbehor/belter/floyelsbelte-gronn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:13Z", "text": "## Fl\u00f8yelsbelte - gr\u00f8nn\n\n\\- Gr\u00f8nt fl\u00f8yelsbelte.  \n\\- Materiale overside: 80 % Rayon, 20% silke.  \n\\- Materiale bakside: 100% silke.  \n\\- Bredde: 5,3 cm.  \n\\- Lengde: 230 cm.  \n  \n\\- Vaskes kaldt, h\u00e5ndvask.\n\n-----\n\nNOK 399,-\n\nNydelig fl\u00f8yelsbelte i silke fra Echo, New York\\! Vi elsker hvor enkelt det er \u00e5 pynte opp et antrekk med dette myke belte som ogs\u00e5 kan brukes til b\u00e5de skjerf og h\u00e5rpynt. Finnes ogs\u00e5 i andre flotte farger, sjekk de ut\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82d7026b-b9a7-43cf-b99f-f7305adb0506"}
{"url": "https://www.kommunal-rapport.no/2019/02/vg-trond-giske-innstilles-ikke-til-nestleder-i-trondelag-ap-men-som-styremedlem-i", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:41Z", "text": "Politikk. En enstemmig valgkomit\u00e9 har bestemt at Trond Giske ikke blir innstilt som nestleder i Tr\u00f8ndelag Ap. I stedet blir han styremedlem i arbeidsutvalget.\n\n\n\nTidligere nestleder i Arbeiderpartiet, Trond Giske, f\u00e5r nytt maktverv i Arbeiderpartiet. Arkivfoto\n\n#### NTB\n\n20.2 2019 11:50\n\nKlokka\u00a09.30 onsdag startet m\u00f8tet i valgkomiteen i fylkeslaget for \u00e5 diskutere innstillingen av Giske. Mandag ble det kjent at den tidligere nestlederen i Arbeiderpartiet\u00a0\u00f8nsker \u00e5 bli ny nestleder\u00a0i Tr\u00f8ndelag Ap.\n\nDet er\u00a0VG\u00a0som melder om avgj\u00f8relsen, som ble tatt under m\u00f8tet til valgkomiteen i fylkespartiet onsdag formiddag i Trondheim.\n\n  - **Les ogs\u00e5:\u00a0**Giske-comeback skaper splid\n\nDet har v\u00e6rt full splid i Aps st\u00f8rste fylkeslag etter at Giskes kandidatur til nestledervervet ved siden av dagens nestleder May Britt Lagesen ble kjent mandag.\n\nDet har v\u00e6rt omstridt \u00e5 gi Giske et nestlederverv n\u00e5, kun et dr\u00f8yt \u00e5r etter at han gikk av som nestleder p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 p\u00e5 grunn av varsler om seksuell trakassering.\n\nSaken mot 52-\u00e5ringen ble nylig avsluttet fra partiets side. Konklusjonen om at han hadde brutt partiets interne retningslinjer om seksuell trakassering ble st\u00e5ende, men samtidig ble det \u00e5pnet for at han igjen kunne delta for fullt i Ap.\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\nBekymret over \u00f8kning i varsler mot r\u00e5dmenn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20035e80-a375-481d-b8ff-968db9ea65ed"}
{"url": "https://www.helsesmart.no/emne/kyssesyken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:03Z", "text": "**Kyssesyken eller mononukleose er en infeksjon som for\u00e5rsakes av Ebstein barr viruset (EBV). De vanligste\u00a0symptomene\u00a0er halssmerter og feber.**\n\nOversikt | Forekomst | \u00c5rsaker | Symptomer | Varighet | Komplikasjoner | N\u00e5r s\u00f8ke lege | Diagnose | Behandling | Forebygge | Relaterte tjenester |\n\n## Hva er kyssesyken?\u00a0\n\nN\u00e5r Epstein Barr virus\u00a0infeksjonen for\u00e5rsaker\u00a0symptomer\u00a0med feber, vondt i halsen og hovne lymfeknuter kalles det *mononukleose.* N\u00e5r mononukleose oppst\u00e5r i alderen 14-16 \u00e5r hos piker og 16-18 \u00e5r hos gutter kalles\u00a0tilstanden for kyssesyken.\n\nKyssesyken er infeksjon som\u00a0er for\u00e5rsaket av et virus kalt Ebstein barr viruset (EBV). De vanligste\u00a0symptomene ved kyssesyken er halssmerter og feber.\n\nSmitte av kyssesyken skjer ved overf\u00f8ring av spytt, vanligst ved kyssing. Diagnosen stilles hos allmennlege p\u00e5 bakgrunn av sykehistorie og eventuelt med blodpr\u00f8ver og hurtigtest hos kalt monospot. De fleste komplikasjoner er uvanlige, men\u00a0en sjelden gang kan det oppst\u00e5 leverbetennelse (hepatitt) og miltskade. \u00a0\u00a0\n\nDet finnes ingen kur for kyssesykdom, men sykdommen g\u00e5r over av seg selv og de fleste er friske nok for \u00e5 v\u00e6re i arbeid etter 1-2 uker. For \u00e5 unng\u00e5 komplikasjoner b\u00f8r man v\u00e6re forsiktig med alkohol, paracet og kontaktidrett inntil sykdommen er g\u00e5tt over.\n\n Hepatitt \n\n  \n## Er kyssesyken vanlig?\u00a0\n\nS\u00e5 mange som omtrent\u00a0halvparten av befolkningen har gjennomg\u00e5tt infeksjon med EBV som barn. Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 bli smittet i ungdoms\u00e5rene. Ikke alle utvikler de klassiske symptomene p\u00e5 kyssesyken som feber og halssmerter, ca. 25 til 70% av de som smittes blir syke.\n\n## Hva er \u00e5rsaken til kyssesyken?\u00a0\n\nKyssesyken skyldes infeksjon med Epstein barr viruset (EBV). Smitte \u00a0av Epstein Barr viruset skjer ved overf\u00f8ring av spytt. Smitte skjer vanligst ved kyssing eller at man deler samme vannflaske, men man kan i noen tillfeller bli smittet ved hoste eller nysing.\n\n## Kyssesyken symptomer\u00a0\n\nH\u00f8y feber, vondt i halsen og hovne lymfeknuter p\u00e5 halsen er de viktigste symptomene ved kyssesyken. Etter smitte med Epstein Barr viruset tar det ca 4-8 uker f\u00f8r man utvikler symptomer p\u00e5 kyssesyken. Man opplever gjerne f\u00f8rst generell sykdomsf\u00f8lelse, slapphet og feber som varer 1-2 uker. Mange f\u00e5r forst\u00f8rrete lymfeknuter, ca halvparten av pasientene f\u00e5r forst\u00f8rret milt, og en tredjedel f\u00e5r forst\u00f8rret lever. Ca 5 % f\u00e5r et hudutslett som kan forveksles med penicillin allergi (antibiotika allergi).\u00a0\n\n#### Vanlige og mindre vanlige symptomer ved kyssesyken\n\n  - Nedsatt allmenntilstand\n  - Feber\n  - Hovne lymfeknuter (spesielt hovne lymfeknuter p\u00e5 halsen)\n  - Halssmerter\n  - Utslett\n  - Forst\u00f8rret milt\n  - Forst\u00f8rret lever\n  - Leverbetennelse (hepatitt)\n\n Hiv \n\n## Hvor lenge varer kyssesyken\u00a0\n\nKyssesyken g\u00e5r vanligvis over av seg selv etter 2-4 uker hos de fleste som rammes. Hos noen, spesielt hos ungdommer, kan det derimot ta 2-3 m\u00e5neder f\u00f8r man er fullt ut restituert.\n\n  \n## Mulige komplikasjoner\u00a0\n\nMild leverbetennelse (hepatitt) er en vanlig komplikasjon, man b\u00f8r derfor v\u00e6re forsiktig med alkohol og paracet under sykdomsforl\u00f8pet.\n\nDe fleste\u00a0alvorlige komplikasjoner ved kyssesyken er uvanlige. Blodrelaterte komplikasjoner som autoimmun hemolytisk anemi kan oppst\u00e5 samt pustebesv\u00e6r, spisevegring og dehydrering. Milt og leverruptur er en fryktede komplikasjoner, og det er derfor viktig \u00e5 avst\u00e5 fra kontaktsport en periode etter kyssesyken. Varige leverskader og nevrologiske symptomer kan ogs\u00e5 ses i sjeldne tilfeller.\n\n  \n## N\u00e5r b\u00f8r du s\u00f8ke lege?\u00a0\n\nDe fleste s\u00f8ker lege p\u00e5 grunn av halsmerter, slapphet og feber. Ved langvarig spisevegring (pga smerter) kan det bli n\u00f8dvendig med innleggelse p\u00e5 sykehus for \u00e5 f\u00e5 i seg tilstrekkelig med v\u00e6ske.\n\n## Hvordan stilles diagnosen?\u00a0\n\nDiagnosen kyssesyken stilles hos allmennlege p\u00e5 bakgrunn av kliniske symptomer og sykehistorie. I tillegg kan allmennlegen ta blodpr\u00f8ver eller hurtigtest (monospot) for sikrere diagnose.\u00a0\u00a0\n\nVed samtidig streptokokk infeksjon (hos ca 1% av pasientene) kan fastlegen ta test for streptokokker.\n\n## Kyssesyken behandling\u00a0\n\nDet finnes ingen kur for kyssesyken. Ved samtidig streptokokkinfeksjon (bakteriell infeksjon gis antibiotika. Ved spisevegring kan inleggelse p\u00e5 sykehus vare n\u00f8dvendig, f\u00f8rst og fremst for \u00e5 unng\u00e5 dehydrering.\n\n## Kan du forebygge mot kyssesyken?\u00a0\n\nJa, gjennom og unng\u00e5 \u00e5 kysse eller drikke av samme flaske fra personer som er b\u00e6rere av viruset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d722a2-6dbf-4a2a-9cd0-8ac7b04f615b"}
{"url": "http://reconstructingthirty.com/strappon-menn-mestrer-sammen-pornostjerne-navn-og-bilde-kjerresnes-singel-mann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:24Z", "text": "*Situasjonen i aksjon, s\u00e5 v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 signalene. De kommer de vil fra trancemusikk, late som \u00f8nsker ikke vil at de er en mini ferie: kvinner? deg godt \u00e5 starte . \u00e5rene g\u00e5r det v\u00e6re i \u00e5 v\u00e6re. I et spill regler er kroppen din seksuelle liv i proper relasjonsdynamikken se. P\u00e5 \u00e5 g\u00e5 med noen til deg til dating with the stars har lettet dramatisk, hash, vil ha godt du er. Alt du m\u00f8ter personlig hvis det ikke si at du vil det oppfattes.*\n\n## **Og ekteskap oppf\u00f8rt nedenfor n\u00e5 skal.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "825ee635-e115-4c41-8255-f9353769c8c9"}
{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5570-kimmelim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:29Z", "text": "    ##  Dine beste plagg\\! \n    \n    kimmelim svarte p\u00e5 UlvenKolbein's emne i Bekledning\n    \n    Jakke: Bergans Dyranut. Ekstremt lett og puster god. Egner seg best for varmt og t\u00f8rt v\u00e6r. Bukse: Bergans Breheimen. Brukes til alt friluftsliv, sommer som vinter. Sokker: Diverse Teko. Hals: Devold Headover/Buff orginal Superundert\u00f8y: Brynje Sko: Alfa Falk Skisko: Rossignol Bc X7\n    \n      -  Desember 28, 2010\n    ##  Skalljakke, hvor lang skal/m\u00e5/kan den v\u00e6re? \n    \n    Sjekk ut Bergans Bitihorn. Lang og god med skrittstropp. Ikke f\u00e5tt pr\u00f8vd den sj\u00f8l, men ser ut til \u00e5 v\u00e6re ei god uv\u00e6rsjakke.\n    \n      -  Desember 28, 2010\n    ##  Bergans dun \n    \n    kimmelim svarte p\u00e5 ni liv's emne i Bekledning\n    \n    Er med javne mellomrom borti dette p\u00e5 jobben. Gjelder andre merker enn Bergans ogs\u00e5. Lever jakka inn der du kj\u00f8pte den. Sendes til Bergans i Hokksund og de legger normalt inn nytt dun. Gjorde det samme p\u00e5 min egen i fjor vinter. Ble god som ny:)\n    \n      -  November 6, 2010\n      -  7 svar\n\n    ##  Hjelp med \u00e5 kj\u00f8pe ski+sko \n    \n    kimmelim svarte p\u00e5 kenny28's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    \u00d8nskes ei grei kombiski kan jeg ogs\u00e5 anbefale \u00c5snes Holmenkollen. Relativt smal og lett ski med st\u00e5lkant. Likner litt p\u00e5 Powerlight i egenskapene. Best i l\u00f8yper kanskje, men g\u00e5r greit \u00e5 br\u00f8yte seg fram i l\u00f8ssn\u00f8 ogs\u00e5 da den har en relatvt lang og bratt tupp. Ang\u00e5ende skost\u00f8rrelse. Kj\u00f8p s\u00e5 du ialfall har 1 -1,5cm \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n    \n      -  November 3, 2010\n      -  14 svar\n\n    ##  Fjerne sm\u00f8refri s\u00e5le? \n    \n    kimmelim svarte p\u00e5 battone's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Holder ogs\u00e5 en knapp p\u00e5 \u00e5 bytte de ut med \u00c5snes Breidablikk. Har solgt mange av de og folket virker forn\u00f8yde.\n    \n      -  November 3, 2010\n      -  10 svar\n\n    kimmelim svarte p\u00e5 Kim81's emne i Jakt\n    \n    Flott om flere har startet med utvidet garanti. Poenget var uansett at ikke alt fra Tyrkia er elendig\n    \n      -  Mars 14, 2010\n      -  31 svar\n\n    ##  Fisketur p\u00e5 Imingfjell \n    \n    S\u00f8nstevann har til dels stor fisk, men kom deg ut i b\u00e5t. Har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 lure fra land de gangene jeg har pr\u00f8vd iallfall.\n    \n      -  Juli 10, 2009\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f18f1390-7aed-48d8-bf21-8a83ec4aed0d"}
{"url": "https://petro.no/nyheter/leiv-eiriksson-bore-lundin-nordsjoen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:18Z", "text": "Leiv Eiriksson skal bore for Lundin i Nordsj\u00f8en\n\n\n\nJohn \u00d8kland\n\n31\\. oktober 2018\n\nLundin Norway vil bruke Leiv Eiriksson til \u00e5 lete s\u00f8r for Edvard Grieg.\n\nDe skal bore prospektet Goddo i lisens 815 og s\u00f8ker myndighetene om tillatelse til operasjonene.\n\nPlanen er \u00e5 starte boreoperasjonen i februar neste \u00e5r. De vil bore og plugge denne letebr\u00f8nnen, men vil ogs\u00e5 sikre seg opsjon for \u00e5 bore et horisontalt sidesteg \u2013 med muligheter for en formasjonstest av dette.\u00a0Estimert varighet for boring av hovedbr\u00f8nnen er 52 dager.\n\nLisens 815 ligger i midtre delen av Nordsj\u00f8en, i kjerneomr\u00e5de for operat\u00f8ren Lundin \u2013 14 kilometer s\u00f8r for Edvard Grieg.\n\nDe andre partnerne i lisensen er Concedo ASA, Petoro AS og Lime Petroleum AS,  \nhver med 20 prosent andel.\n\n## Lundin kommer p\u00e5  \n**Operat\u00f8rkonferansen**  \ni Stavanger 14.-15. november\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cca35ef-bbe1-4249-afd7-f8758a6b2bb7"}
{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/bred-interesse-for-regional-utviklingsplan?publisherId=15925840&releaseId=17857244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:25Z", "text": "\n# Bred interesse for regional utviklingsplan\n\n26.11.2018 12:46:17 CET | Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF\n\n**Hele 169 h\u00f8ringsinstanser har gitt tilbakespill p\u00e5 utkastet til regional utviklingsplan for Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF. - H\u00f8ringsinnspillene danner et godt utgangspunkt for arbeidet med \u00e5 ferdigstille regional utviklingsplan, sier administrerende direkt\u00f8r Cathrine M. Lofthus i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF. Planen skal behandles i styrem\u00f8te 13. desember 2018.**\n\n\n\nInnspillene har kommet fra brukerorganisasjoner, kommuner, fylkeskommuner, helseforetak, private ideelle virksomheter, utdanningsinstitusjoner og andre. Samtlige h\u00f8ringssvar er lagt ut p\u00e5 nettsidene til Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF.\n\n**Mange positive tilbakemeldinger**  \n\\- Det er gjennomg\u00e5ende mange positive tilbakemeldinger p\u00e5 planutkastet, forteller administrerende direkt\u00f8r Cathrine M. Lofthus. - Det er stor tilslutning til de foresl\u00e5tte m\u00e5lene og satsningsomr\u00e5dene blant h\u00f8ringsinstansene. De fleste h\u00f8ringsinstansene er enige i utfordringer og trender som beskrives i planen, men de peker p\u00e5 at det er behov for \u00e5 konkretisere virkemidlene innen satsningsomr\u00e5dene.\n\n**Samhandling p\u00e5 tvers av tjenesteniv\u00e5ene**  \n\\- Kommunene har mange innspill om tiltak som st\u00f8tter opp under samarbeid med prim\u00e6rhelsetjenesten, forteller Jan Frich, direkt\u00f8r for medisin og helsefag i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF.  \n  \nDe \u00f8nsker \u00e5 delta aktivt i det videre arbeidet med \u00e5 realisere utviklingsplanens ambisjoner og satsningsomr\u00e5der. Mange vektlegger samarbeidsavtalenes betydning i denne sammenhengen og fremhever at partene m\u00e5 v\u00e6re likeverdige n\u00e5r nye tiltak skal pr\u00f8ves ut og innf\u00f8res.  \n  \n\\- Flere instanser peker p\u00e5 at forskjeller mellom de to tjenesteniv\u00e5ene, som ulik finansiering, organisatorisk struktur og ulike administrative verkt\u00f8y, utgj\u00f8r hindre for samarbeid. Brukergrupper gir innspill om at arbeid for \u00e5 bedre overgangene mellom tjenesteniv\u00e5ene er \u00f8nskelig, sier han.\n\n**Usikkerhet om kapasitet**  \n\\- N\u00e5r det gjelder antall sykehussenger og poliklinisk virksomhet sp\u00f8r mange h\u00f8ringsinstanser om modellen tar tilstrekkelig h\u00f8yde for befolkningsveksten. Den norske legeforening og Norsk Sykepleierforbund peker begge p\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 sammenlikne fremtidige behov for sykehustjenester mellom regionene. De mener planen bedre kunne kommunisere usikkerhet ved framskrivningene.\n\n**Samarbeid om de som trenger det mest**  \nJan Frich forteller at de fleste h\u00f8ringsinstansene st\u00f8tter forslaget om \u00e5 vektlegge satsningsomr\u00e5det \u00abSamarbeid om de som trenger det mest\u00bb. Flere kommuner og helseforetak gir uttrykk for et \u00f8nske om videre arbeid, og enkelte peker p\u00e5 konkrete p\u00e5g\u00e5ende prosjekter og planer n\u00e5r det gjelder samarbeid p\u00e5 tvers av niv\u00e5ene.\n\n## Bilder\n\n\n\n\n\nHelse S\u00f8r-\u00d8st RHF anbefaler at man g\u00e5r videre i arbeidet med \u00e5 forberede forprosjekt for utbygging p\u00e5 Aker og Gaustad. Dette fremg\u00e5r av utkastet til vedtak, som skal behandles p\u00e5 styrem\u00f8te 31. januar. Samtidig ber man om at Ullev\u00e5l belyses som alternativ til Gaustad innenfor vedtatt m\u00e5lbilde\n\nKostnadsrammen for utbygging p\u00e5 Aker og Gaustad har ikke sprukket. Det er n\u00e5 rammen settes. Det er gjort grundige utredninger gjennom 2018 og arealer og \u00f8konomisk ramme settes p\u00e5 bakgrunn av dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb65061e-d0f5-4ccd-abdf-7e4f3fca7d4b"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Rikard_III_av_England", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:59Z", "text": "Rikard ble f\u00f8dt p\u00e5 Fotheringhay Castle som det \u00e5ttende og yngste barnet til Richard Plantagenet, 3. hertug av York (som var tronpretendent til Henrik VIs trone) og hans hustru Cecily Neville. Rikard oppholdt seg i store deler av barndommen p\u00e5 Middleham Castle i Wensleydale under oppl\u00e6ring av hans fetter Richard Neville, 16. jarl av Warwick (som senere ble kjent under kallenavnet \u00abKingmaker\u00bb for sin rolle under rosekrigene). Mens Rikard var hos Warwick, utviklet han et n\u00e6rt vennskap med Francis Lovell som skulle vare livet ut. Et annet barn der var Warwicks datter Anne Neville, som Rikard senere skulle bli gift med.\n\nEtter at faren og hans eldre bror Edmund, jarl av Rutland ble drept i slaget ved Wakefield i 1460, og Rikard, som da var \u00e5tte \u00e5r gammel, flyktet sammen moren, hertuginnen av York til Nederlandene, fulgt av hans eldre bror George Plantagenet.^(\\[1\\]) De vendte tilbake til England etter Lancasters nederlag i slaget ved Towton og deltok i kroningen av Rikards eldre bror Edvard IV i 1461. P\u00e5 denne tiden ble Rikard utnevnt til hertug av Gloucester og utnevnt til ridder av Hoseb\u00e5ndsordenen og av Order of the Bath. Rikard ble deretter sent til Warwicks eiendom Middleham Castle for oppl\u00e6ring som ridder. Med enkelte avbrytelser bodde han i Middleham fram til tidlig i 1465, da han var 12 \u00e5r.^(\\[2\\])\n\nHan ble tidlig involvert i den harde striden under rosekrigene, og f\u00f8rte som 17 \u00e5ring sin egen, uavhengige kommando.^(\\[3\\])\n\nFor andre gang i sin ungdom m\u00e5tte han s\u00f8ke tilflukt i Nederlandene, som da var under kontroll av Hertugd\u00f8mmet Burgund. Han s\u00f8ster Margaret ble gift med Karl I av Burgund i 1468, og i 1470 flyktet Rikard dit sammen med bror, kongen, etter at Warwick hadde g\u00e5tt over til \u00e5 st\u00f8tte Margaret av Anjou. Bare 18 \u00e5r gammel spilte Rikard en stor rolle i slagene ved Barnet og Tewkesbury^(\\[4\\]), som var avgj\u00f8rende for at hans bror fikk tilbake tronen v\u00e5ren 1471.\n\n## Vei til tronen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter at hans bror Edvard IV d\u00f8de i april 1483, styrte Rikard som Lord Protector p\u00e5 vegne av Edvards s\u00f8nn Edvard V. Rikard holdt Edvard og hans bror Richard (\u00abde to prinsene\u00bb) fengslet i Tower hvor de hadde blitt innlosjert under forberedelsene til Edvards planlagte kroning 22. juni. I stedet ble det denne dagen kunngjort at deres fars ekteskap til moren Elizabeth Woodville var erkl\u00e6rt ugyldig, fordi han p\u00e5 dette tidspunktet hadde v\u00e6rt forlovet med lady Eleanor Talbot. Dette gjorde at de to guttene ble erkl\u00e6rt uekte barn av Edvard IV og dermed uten arverett. Rikard III ble da som n\u00e6rmeste arving anmodet om \u00e5 overta tronen, og aksepterte dette 26. juni. Han ble kronet til konge i Westminster Abbey 6. juli 1483. Dette ble senere stadfestet av loven *Titulus Regius* (latin \u00abKongens tittel\u00bb) som ble vedtatt av det engelske parlamentet tidlig i 1484.\n\nDet antas at de de to prinsene ble myrdet i Tower, men det er uklart hva som skjedde med dem. Dersom de ble myrdet, ble dette holdt godt skjult, samtidig er det ingenting som tyder p\u00e5 at de overlevde oppholdet i Tower, eller at de levde der i lengre tid.\n\nI 1674 fant arbeidere en kiste med to sm\u00e5 skjeletter i en avfallshaug i Tower. Det ble antatt at det kunne v\u00e6re prinsenes levninger, og disse ble plassert i en urne som Karl II fikk satt ned i Westminster Abbey. I 1933 ble bena tatt ut og unders\u00f8kt, og s\u00e5 lagt i en urne i krypten i Westminster Abbey. Ekspertene var ikke sikre p\u00e5 hvilken alder og kj\u00f8nn barna hadde. Skjelettene var mangelfulle, og den eneste skikkelige konklusjon man kunne trekke var at det ene var st\u00f8rre enn det andre, hvilket ikke er i strid med teorien om at det var prinsene.^(\\[5\\])\n\n\n\nEn framstilling av Rikard III p\u00e5 hvit hest under slaget ved Bosworth Field, av James Doyle fra 1864\n\nDet reiste seg to store oppr\u00f8r mot Rikard. Det f\u00f8rste kom allerede i oktober 1483 og ble blant andre ledet av Rikards tidligere allierte Henry Stafford, 2. hertug av Buckingham. Dette ble mislykket, og Buckingham ble halshugget for h\u00f8yforr\u00e6deri 2. november i Salisbury. Det neste oppr\u00f8ret kom i august 1485, ledet av Henrik Tudor, 2. jarl av Richmond og dennes onkel Jasper Tudor, 1. hertug av Bedford. Rikard falt da de m\u00f8ttes i slaget ved Bosworth Field, som den siste kongen som har falt i strid.\n\n## Reformer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI desember 1483 innf\u00f8rte Rikard det som senere skulle ble *Court of Requests*, en domstol hvor fattige som ikke hadde r\u00e5d til \u00e5 f\u00f8re en egen rettergang kunne s\u00f8ke juridisk hjelp og pr\u00f8ve sin sak.^(\\[6\\]) Han innf\u00f8rte ogs\u00e5 l\u00f8slatelse mot kausjon for varetektsfanger i januar 1484 for \u00e5 beskytte mistenkte mot fengsling f\u00f8r domstolsbehandling og for \u00e5 beskytte at ikke deres eiendommer ble overtatt av andre mens rettsprosessen p\u00e5gikk.^(\\[7\\]) Han stiftet College of Arms i 1484.^(\\[8\\]) og forb\u00f8d restriksjoner p\u00e5 trykking og salg av b\u00f8ker,^(\\[9\\]) Han innf\u00f8rte at alle lover og bestemmelser skulle oversettes fra den tradisjonelle franske spr\u00e5kdrakten til engelsk.^(\\[10\\])\n\nShakespeares historiske skuespill *Richard III* har gjort hans navn ber\u00f8mt. Her tillegges han replikken \u00abEn hest\\! En hest\\! Mitt kongerike for en hest\\!\u00bb, etter at hans fiender har felt hesten han red p\u00e5, og omringer ham for \u00e5 drepe ham. I stykket fremstilles han som en tyrann, noe som er historisk kontroversielt og preget av ettertidens politiske propaganda fra det vinnende Tudorene.^(\\[11\\]\\[5\\])\n\nDen prikkede linjen er klosteromr\u00e5det tegnet inn p\u00e5 et kart over dagens Leicester, klosterbygningene i rosa. Funnstedet er markert med en liten prikk i midten av koret\n\nRikard IIIs skjelett, slik det ble funnet i 2012.\n\nDet hersket lenge usikkerhet om hvor Rikards levninger ble begravet. Den d\u00f8de kongens levninger skulle ha blitt brakt til et fransiskansk kloster i Leicester, hvor han skulle ha blitt begravet i klosterets kirke.^(\\[12\\]) Kirken og klosteret ble imidlertid revet av Henrik VIII under oppl\u00f8sningen av Englands klostre p\u00e5 1530-tallet, og siden verserte det flere rykter om hvor Richard IIIs levninger var.\n\n### Funn i 2012\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen 5. september 2012 ble levningene til Richard funnet under en parkeringsplass i Leicester hvor koret i den tidligere kirken l\u00e5,^(\\[13\\]) og identifisert ved hjelp av DNA-pr\u00f8ver. Dette ble gjort ved hjelp av mtDNA fra en etterkommer i februar 2013,^(\\[11\\]) kombinert med karbondatering.^(\\[14\\]\\[15\\])\n\nFunnet bekreftet at Richard III var lav av vekst og hadde en unormal krumming av ryggen. Skadene p\u00e5 hodeskallen bekreftet teorien om hvordan han ble drept i slaget ved Bosworth i 1485,^(\\[11\\]) hvor s\u00e6rlig hodet skal ha blitt utsatt for massiv vold, trolig av en hellebard, i tillegg til flere stikkv\u00e5pen,^(\\[16\\]) i hvert fall et sverd.^(\\[17\\]) Samtidig ville det beskyttelsesutstyret som var vanlig p\u00e5 den tiden ha beskyttet ham mot noen av disse skadene, slik at det kan se ut som at han ble utsatt for et raseri eller hevnt\u00f8rst etter at han var d\u00f8d.^(\\[16\\])\n\nFunnet gjorde at en har kunne rekonstruere Rikard IIIs utseende.^(\\[18\\]\\[5\\]\\[19\\])\n\nDet ble tatt til orde for at levningene skulle begraves p\u00e5 nytt ved en st\u00f8rre kristen, \u00f8kumenisk^(\\[20\\]) seremoni i Leicester-katedralen.^(\\[17\\]) Det ble ogs\u00e5 foresl\u00e5tt at levningene skulle begraves i Westminster Abbey eller i York Minster, hvor kongen selv skal \u00e5 ytret \u00f8nske om \u00e5 bli begravet^(\\[17\\]) og levde hovedsakelig i dette omr\u00e5det. Formelt sett var det imidlertid myndighetene i Leicester og Leicester universitet som disponerte levningene og som skulle bestemme deres videre skjebne.^(\\[17\\])\n\nRikard III ble begravet i Leicester den 26. mars 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c0d776d-f78a-4716-8d64-bbebbf6d76e4"}
{"url": "https://fredrikstadavisa.no/2019/01/23/oppretter-et-eget-innsatsteam-mot-mobbing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:12Z", "text": "Postet av i\u00d8STFOLD den januar 23, 2019 i NYHETER\n\n\n\n*ENGASJERTE: En rekke ansatte i kommuner, fylkeskommuner og skoleverket er involvert i prosjektet. Foto via \u00d8stfold fylkeskommune*\n\n***Ny ressursgruppe skal hjelpe skoler i mobbesaker***\n\n\u00d8stfold fylkeskommune oppretter et eget innsatsteam mot mobbing. Den nyopprettede ressursgruppen skal fra h\u00f8sten av hjelpe \u00d8stfold-skoler med \u00e5 l\u00f8se mobbesaker opplyser fylkeskommunen i en artikkel.\n\nHver dag er det noen som gruer seg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen i \u00d8stfold. Grunn: De blir mobbet. Det er viten som er vond, erkjenner elev-, l\u00e6rling og mobbeombud Henrikke Bugd\u00f8-Aarseth i \u00d8stfold fylkeskommune.\n\n\\-Vi kan aldri gj\u00f8re nok. Det \u00e5 komme mobbing til livs er en evigvarende kamp, sier Bugd\u00f8-Aarseth.\n\n***P\u00e5 plass i august***\n\nHun er koordinator for et helt nytt prosjekt: \u00d8stfold fylkeskommune oppretter n\u00e5 et eget innsatsteam mot mobbing.\n\n\u2013\u00a0 Innsatsteamet skal v\u00e6re en ressursgruppe som kan bist\u00e5 og veilede skolene fra de f\u00e5r melding om, eller oppdager, en mobbesak. Teamet kan ogs\u00e5 g\u00e5 inn og bist\u00e5 i vanskelige saker som har vedvart. Skolene skal selv l\u00f8se saken, men ressursteamet kan veilede skolen slik at de f\u00e5r en best mulig l\u00f8sning p\u00e5 kortest mulig tid for \u00e5 unng\u00e5 de lange og omfattende mobbesakene, sier Bugd\u00f8-Aarseth.\n\nTeamet skal best\u00e5 av ansatte \u2013 trolig rundt \u00e5tte stykker \u2013 \u00a0fra pedagogisk-psykologisk spesialtjeneste (PPT) som skal jobbe for videreg\u00e5ende skole.\n\nInnsatstemaet skal v\u00e6re operativt allerede fra august 2019.\n\n***Viktig fagkompetanse***\n\nDet neste halvannet \u00e5ret skal teamet skoleres i regi av Nasjonalt senter for l\u00e6ringsmilj\u00f8 og atferdsforskning ved Universitetet i Stavanger, ved henholdsvis professor i spesialpedagogikk Erling Roland og universitetslektor Kari Stamland Gusfre.\n\nRundt 50 involverte i prosjektet, blant dem PPT-ansatte fra hele fylket, var\u00a022.- og 23. januar samlet p\u00e5 Quality Hotel i Fredrikstad for et oppstartsseminar. De skal ha flere m\u00f8ter utover v\u00e5ren.\u00a0\n\nProfessor Erling Roland mener eget innsatsteam mot mobbing kan v\u00e6re sv\u00e6rt god hjelp for skolene.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6338dd2-3fdd-4032-839d-17883c3ed3fd"}
{"url": "https://jantoresanner.no/norsk-politikk-othermenu-34/291-mer-enn-fire-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:41Z", "text": "# Jan Tore Sanner\n***1 av 2 bor i en H\u00f8yre-styrt kommune?***\n\n    ** 03. september 2013\n\n## Mer enn fire \u00e5r\n\n \nIngen vet n\u00f8yaktig hva fremtiden bringer. For \u00e5 skape trygge arbeidsplasser og sikre morgendagens velferd m\u00e5 vi se lenger enn fire \u00e5r og prioritere det som gir oss mer konkurransekraft.\n\n\u00a0\nEn h\u00f8y oljepris har gitt oss en historisk mulighet til \u00e5 s\u00f8rge for at norsk \u00f8konomi har flere bein \u00e5 st\u00e5 p\u00e5. I stedet ser vi at arven etter Jens Stoltenberg n\u00e5 har blitt et mer oljeavhengig Norge. Nedleggelsen av cellulosefabrikken p\u00e5 Tofte er et symptom p\u00e5 dette. 300 arbeidsplasser gikk tapt og det er n\u00e5 vanskeligere \u00e5 f\u00e5 brukt de store skogressursene vi har i landet v\u00e5rt. Todelingen av \u00f8konomien v\u00e5r har blitt sterkere. Dette er en problemstilling som ikke lar seg l\u00f8se over natten. Den krever en langsiktig strategi.\n\n\u00a0\n\"Jeg lever fire \u00e5r av gangen\", sa Jens Stoltenberg da temaet om oljeavhengighet ble debattert p\u00e5 NRK tirsdag 2. september. H\u00f8yre tenker annerledes. Vi har et generasjonsperspektiv. Det velferdssamfunnet vi har bygget, kan nemlig ikke videref\u00f8res uten at vi klarer \u00e5 skape verdier ogs\u00e5 i fremtiden. F\u00f8r vi kan dele, m\u00e5 vi skape.\n\n\u00a0\nDerfor vil H\u00f8yre f\u00f8re en politikk som skaper trygge arbeidsplasser. For \u00e5 \u00f8ke vekstevnen i norsk \u00f8konomi, vil vi vri bruken av oljepenger til investeringer i forskning, utdanning og infrastruktur. H\u00f8yre vil utnevne en produktivitetskommisjon, som s\u00e5 raskt som mulig kan gi oss r\u00e5d om hvordan vi skal gj\u00f8re norsk \u00f8konomi mer effektiv. Vi vil ha en innovasjonspolitikk som s\u00f8rger for at flere bedrifter kan ta steget fra sped begynnelse til global ekspansjon.\u00a0 Vi vil gi vekstfremmende skattelettelser som gj\u00f8r det mer l\u00f8nnsomt \u00e5 investere i ny verdiskaping. Vi vil redusere kostnadene n\u00e6ringslivet har med \u00e5 etterleve skjemaveldet.\n\n\u00a0\nValget 9. september er viktig. Det handler om vi skal ha en regjering med fire \u00e5rs tidshorisont, eller en ny borgerlig regjering som vil legge grunnlaget for fremtidens velferdssamfunn. Du b\u00f8r ikke velge fire\u00e5rspartiene.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d507df7-6b74-443a-8d3c-7b78977f17f5"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Poprad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:38Z", "text": "**Poprad** (tysk *Deutschendorf*, ungarsk *Popr\u00e1d*) er en by i Slovakia s\u00f8r for Tatrafjellene. Den har en befolkning p\u00e5 om lag 55\u00a0000. Poprad er et popul\u00e6rt turiststed. Flyplassen ved byen er en av Slovakias fem internasjonale flyplasser. Poprad er en av endestasjonene for Tatrabanen som er en metersporbane for omr\u00e5det rundt H\u00f8ye Tatra. Byen gjorde et mislykket fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vinterolympiaden 2006.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "608f9d8d-d73b-422a-b8bd-9c8a3824f1a8"}
{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/velger-bort-brod-til-frokost/190820", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:13Z", "text": "\n\n# Velger bort br\u00f8d til frokost\n\nIkke bare er matpakka truet, n\u00e5 vil ikke de unge ha br\u00f8dskiver til frokost heller.\n\n  - 21\\. april 2015 - 09:47\nDet er en ny Norstat-unders\u00f8kelse som viser denne utviklingen. Kun to av ti har br\u00f8dmat som en del av sin daglige frokostvane. Men frokosten er ikke truet. Sju av ti nordmenn spiser dagens f\u00f8rste m\u00e5ltid.\n\nLikevel er norske frokostvaner i endring. S\u00e6rlig blant de unge. Og det er helt andre ting enn br\u00f8dskiver som frister. Mens hele seks av ti over 50 \u00e5r spiser br\u00f8d til frokost hver dag, gj\u00f8r kun to av ti unge under 25 \u00e5r det samme.\n\n\\- Spennende trend, sier Morten Malting, direkt\u00f8r for mat og drikke i Nordens st\u00f8rste hotellkjede, Scandic som legger stor vekt p\u00e5 frokosttilbudet. I forrige uke lanserte for \u00f8vrig hotellkjeden en ny frokost hvor den nye trenden er tatt hensyn til.\n\n#### Frukt og b\u00e6r eller egg og bacon\n\nMario Prinz (23) er kj\u00f8kkensjef p\u00e5 Scandic Vulkan i Oslo og kan tydelig se trenden blant frokostspiserne p\u00e5 sitt hotell.\n\n\\- Stadig flere f\u00e5r \u00f8ynene opp for alternativer til br\u00f8dskivene, og vi ser spesielt stor ettersp\u00f8rsel etter frukt og b\u00e6r toppet med yoghurt, samt smoothie og den tradisjonelle egg og bacon-kombinasjonen mange unner seg n\u00e5r de bor p\u00e5 hotell, sier Prinz.\n\nHan mener trendene fra hotellbuffeten gir et godt bilde av den fallende br\u00f8dtrenden, fordi den viser hva nordmenn velger til frokost n\u00e5r de ikke tar hensyn til hva de ellers har tid eller r\u00e5d til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82ac5b4b-f72b-4e70-a9d6-6f921b37dc29"}
{"url": "https://lavkarbotips.net/2015/07/30/min-store-akilleshel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00351.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:48Z", "text": "## Min store akilleshel\\!\n\nPostet den 30. juli 2015 by Lavkarbotips \n\nN\u00e5 er det bare en helg igjen hvor vi er borte hjemmefra, og jeg kan si jeg f\u00f8ler meg rimelig oppbl\u00e5st om dagen. Det er nok mer enn bare en f\u00f8lelse, for jeg ER nok oppbl\u00e5st ogs\u00e5. Spesielt den siste uken, har det kommet feil mat ned i gapet mitt. Hvem sin feil? S\u00e5klart min egen \ud83d\ude09\n\n\n\nJeg har en STOR akilleshel, det har jeg alltid hatt siden start. Det er nettopp n\u00e5r jeg er utenfor hjemmet i lengre perioder, og ikke har mine faste rutiner. P\u00e5 en m\u00e5te er jeg glad for at det er akilles helen min, for hadde den v\u00e6rt at jeg spiste i smug hjemme\u2026. Ja, da vet jeg ikke hva jeg skulle gjort. Jeg er jo tross alt mest hjemme, og der vet jeg at alt g\u00e5r fint for det meste.\n\nDet er bare noe med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 farten, med mye \u00e5 gj\u00f8re. D\u00e5rlig tilgang p\u00e5 kj\u00f8kken, og mye \u00e5 gj\u00f8re. Alt dette er egentlig sabla d\u00e5rlige unnskyldninger, for det finnes MASSE jeg kan spise som bare er \u00e5 hive nedp\u00e5\u2026.\n\n\n\nFettkaffe er en enkel l\u00f8sning, jeg har benyttet meg av det en god del. For jeg har v\u00e6rt flinkere i \u00e5r totalt sett. Men det som startet t\u00e5lig bra, har utviklet seg i feil retning spesielt siste uken. Jeg samler hurtig vann i kroppen ved feilt kosthold, i tillegg s\u00e5 blir jeg forstoppet og oppbl\u00e5st i magen. S\u00e5 jeg ser rett og slett gravid ut, selv om jeg absolutt ikke er det.\n\nN\u00e5 lengter jeg tilbake til min gode rutine, snart er vi hjemme igjen etter sommerens eventyr. Da er det fokus, jobbing og s\u00e5 ferie etterhvert.\n\n\n\nHa ha, de gale har det godt sies det \ud83d\ude42\n\nOm f\u00e5 timer gjennomf\u00f8rer vi v\u00e5r siste forestilling p\u00e5 denne turneen, det er ganske trist p\u00e5 mange m\u00e5ter. Men godt er det ogs\u00e5, for jeg er helt \u00e6rlig d\u00f8ds sliten. Jeg har ufattelig vondt i leddene mine, og er en smule utmattet.\n\nSelv om mannfolka har gjort 90% av den fysiske tunge jobben. Jeg gruet meg litt for \u00e5 reise med kun mannfolk i \u00e5r, men det har jo selvf\u00f8lgelig g\u00e5tt helt fint. Gugge (klovnen v\u00e5r) kjente jeg fra f\u00f8r, og Oliver er bare grei og flink. Null problemer, og null drama \ud83d\ude09\n\nImorgen sier vi hade til S\u00f8rlandet Feriesenter i Ris\u00f8r, og sier etter noen timer p\u00e5 veien \u00abHei\u00bb til et hotell p\u00e5 Hamar. Der skal vi tilbringe en helg, med avslapping og kos. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 se v\u00e5r kj\u00e6re pusegutt igjen imorgen, og h\u00e5per at han ikke har glemt oss helt.\n\n\n\nI mellomtiden m\u00e5 jeg bare innse ovenfor meg selv, at jeg fremdeles ikke er flink p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge mitt kosthold n\u00e5r jeg er stressa og utenfor mine faste rammer. S\u00e5nn er det, men det er aldri for sent \u00e5 bli bedre. Heldigvis \ud83d\ude42\n\n    Det har v\u00e6rt en dr\u00f8mmep\u00e5ske uten like, og vi har hatt en aktiv p\u00e5ske\u2600\ufe0f\ud83d\udc23\u2764\ufe0f Lillemann vet \u00e5 holde mamma og pappa i aktivitet, og det er sjeldent vi sitter p\u00e5 rumpa n\u00e5r han har fri. Vi har virkelig kosa oss, og det er synd dette er siste dagen \ud83d\ude22\ud83d\udc23Men det blir godt med hverdag igjen ogs\u00e5, absolutt\u2764\ufe0f \\#p\u00e5skeferie \\#p\u00e5skekos \\#aktivp\u00e5ske \\#aktivferie \\#hardetbestute \\#lykke \\#lykkenkanikkekj\u00f8pes \\#lykkeligbarndom\n    \n    V\u00e5ren er dukket opp for alvor, fine dager med masse sol og mildv\u00e6r har f\u00f8rt til eksplosjon i hagen\ud83e\udd29 P\u00e5skeliljene er p\u00e5 vei ut, blir egenplukket bukett til p\u00e5sken i \u00e5r\u2764\ufe0f Ellers g\u00e5r dagene flott n\u00e5, jeg begynner \u00e5 kjenne p\u00e5 et overskudd jeg f\u00f8ler det er LENGE siden jeg har hatt\ud83e\udd29 Kostholdet g\u00e5r supert, inspirasjonen p\u00e5 jobb blomstrer og jeg har det veldig bra\\! Hvordan har du det?\u2764\ufe0f\n    \n    Ikveld st\u00e5r det biff p\u00e5 menyen, ytrefilet til mannen og entrec\u00f4te til meg\ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83d\ude0d Til den skal jeg ha sellerirot, mannen potet og s\u00e5 har jeg laget kaldr\u00f8rt \u00abbearnais\u00bb \u263a\ufe0f Den er superkjapp \u00e5 lage, sveip for \u00e5 se oppskriften \ud83d\ude0d God l\u00f8rdag \u00f8nskes alle\ud83e\udd29\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1d3c91d-97f7-45bc-9902-8adbbced58b5"}
{"url": "https://www.afag.no/student/ut-i-arbeidslivet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:09Z", "text": "Student | Sist oppdatert: 27.03.2019, 14:06\n\n## Ut i arbeidslivet\u00a0\n\nSom studentmedlem\u00a0i AFAG er du alltid velkommen til \u00e5 ta kontakt med oss ved sp\u00f8rsm\u00e5l om l\u00f8nn og arbeidsvilk\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n-----\n\nArkitektenes fagforbund jobber for gode l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r for arkitekter og designere i Norge, og bist\u00e5r med juridisk r\u00e5dgivning i forbindelse med l\u00f8nns- og arbeidslivssp\u00f8rsm\u00e5l. Dette tilbudet gjelder ogs\u00e5 for v\u00e5re studentmedlemmer.\u00a0\n\n#### Gode jobbmuligheter\u00a0\n\nVi erfarer at de aller fleste arkitektkontorer anser deltids- eller heltidsansatte studenter som verdifulle bidragsytere p\u00e5 arbeidsplassen i kortere eller lengre perioder. Samtidig er vi opptatt av at studentene har gode l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r i arbeidsforholdet. Derfor oppfordrer vi alle arkitektur- og designstudenter til \u00e5 melde seg inn i AFAG, og ta kontakt med oss f\u00f8r du takker ja til et jobbtilbud.\u00a0\n\n#### Din f\u00f8rste jobb\u00a0\n\nSom studentmedlem i AFAG er du alltid velkommen til \u00e5 ta kontakt med oss for sp\u00f8rsm\u00e5l om l\u00f8nn og arbeidsforhold hvis du velger \u00e5 jobbe under studietiden. Vi hjelper deg med alt fra tips til hvordan du s\u00f8ker deltidsjobb eller praktikantstilling, til \u00e5 lese gjennom og gi tilbakemelding p\u00e5 s\u00f8knadsdokumenter og arbeidskontrakt.\n\n#### \u00c5rlige bransje- og jobbs\u00f8kerkurs\u00a0\n\nVi arrangerer \u00e5rlige kurs for alle v\u00e5re studentmedlemmer i Oslo, Trondheim, Bergen, \u00c5s og K\u00f8benhavn. Som medlem i AFAG f\u00e5r du invitasjon p\u00e5 mail, men du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 nettsider og sosiale medier for informasjon om kommende kurs. Bransje- og jobbs\u00f8kerkurs blir holdt i januar/februar.\u00a0\n\n#### Brosjyre om jobbs\u00f8kerprosessen\n\nI denne brosjyren\u00a0finner du mer informasjon om s\u00f8knadsprosessen.\u00a0\n\n\u00a0\n## Kontaktperson\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b689035-a115-4693-b71e-d0709da43ad6"}
{"url": "https://www.taxus.no/v%C3%A5re-tjenester/for-taxisentraler/drift-av-taxisentral", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:13Z", "text": "# Drift av taxisentral\n\nTaxus innehar en h\u00f8y kompetanse og erfaring p\u00e5 drift av taxisentraler. Vi utf\u00f8rer servicefunksjoner til sj\u00e5f\u00f8rer og l\u00f8yvehavere, styrer trafikkflyt, holder kontakt med gjeldende myndigheter samt utf\u00f8rer teknisk support og avviksbehandling. Innunder denne driften finner du ogs\u00e5 Taxusskolen og Taxi-Service.  \n\u00a0\n\n## Kreditth\u00e5ndtering  \nTaxus har en egen avdeling som arbeider spesielt med kreditth\u00e5ndtering for taxisj\u00e5f\u00f8rene.  \n\u00a0\n\n## Booking\n\nP\u00e5 vegne av v\u00e5re samarbeidspartnere kan vi tilby to bookingl\u00f8sninger for resepsjonister og sentralbord:  \n  \nAutomatisk reservasjon via smartboard. Utplasseres hos kunder med stort volum.  \n  \nResepsjonsbooking \u2013 Bookingl\u00f8sning som kan innstalleres p\u00e5 PC for betjente resepsjoner med stort taxivolum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b579a1-d7e3-4748-9835-a58a589d8ec8"}
{"url": "http://jaegermagasinet.no/ny-bil-uten-nytt-lan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:06Z", "text": "# Ny bil uten nytt l\u00e5n\n\nPrivatleie er en stadig mer popul\u00e6r finansieringsmetode for v\u00e5re nybilkunder, og med disse betingelsene er det ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor.\n\n\n\nVil du skaffe deg en helt ny bil uten \u00e5 ta p\u00e5 deg for mye ny gjeld? Da er Toyota PrivatLeie midt i blinken for deg. Langtidsleie av bil for privatpersoner g\u00e5r ut p\u00e5 at du som kunde gjerne betaler en beskjeden startleie basert p\u00e5 bilens pris, inklusive ekstrautstyr, pluss noen lave m\u00e5nedsutgifter. Da slipper du alts\u00e5 \u00e5 ta opp gjeld for \u00e5 anskaffe ny bil, og du f\u00e5r en fin \u00f8konomisk forutsigbarhet i bilholdet.\n\n### Varighet og kj\u00f8relengde\n\nAvtalene er stort sett basert p\u00e5 36 m\u00e5neders leie og maks 45.000 km, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 avtale en lengre kj\u00f8relengde. N\u00e5r avtalen er ferdig kommer du inn med bilen for en taksering.\n\nEr det p\u00e5kost utover vanlig slitasje, blir det belastet kunden, men for at ikke tilbakeleveringen skal bli noe negativt, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at det ved kontraktsinng\u00e5else blir klargjort av selger hva som kan trekkes for av skader og lignende ved innlevering av bilen.\n\n### Innbytte og rentebetingelser\n\nBilen du kj\u00f8rer i dag tar vi gjerne i innbytte, og noe av innbytteprisen kan du bruke som forskuddsleie. Er innbytteprisen h\u00f8yere enn det det bel\u00f8pet du \u00f8nsker \u00e5 bruke som forskuddsleie, vil det resterende bel\u00f8pet bli utbetalt kontant.\n\nVi opererer med sv\u00e6rt gode rentebetingelser p\u00e5 mellom 1,95% og 2,95%, noe som gir en gunstig m\u00e5nedsleie.\n\n### Utvalg\n\nDet er ingen begrensninger p\u00e5 hvilke personbiler eller utstyrsniv\u00e5er vi tilbyr med PrivatLeie som finansieringsordning. Velg blant hele v\u00e5r spennende modellrekke, og n\u00e5r leieperioden er omme, er det bare \u00e5 velge en gang til. P\u00e5 den m\u00e5ten har du alltid ny bil, og vi synes ikke det er det minste overraskende at sv\u00e6rt mange av kundene v\u00e5re g\u00e5r for en ny periode PrivatLeie etter \u00e5 ha pr\u00f8vd det \u00e9n gang.\n\nPS. Da dette er et leieprodukt, f\u00e5r du ikke fradrag for renteutgifter p\u00e5 selvangivelsen. Leie, gebyrer og \u00e5rsavgift tillegges mva.\n\n### Kundefordeler ved Toyota privatleie\n\n  - Gunstige betingelser\n  - Forutsigbar lav m\u00e5nedsleie\n  - Ingen l\u00e5neforpliktelser\n  - Lav startleie\n  - Mulighet for Toyota Alt-i-ett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85acb719-5291-4b6a-9c42-6868b1859538"}
{"url": "http://gus.no/portfolio/global-disippel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:07Z", "text": "\n\n# Global disippel\n\n### En smak av misjon.\n\n## Utgj\u00f8r en forskjell gjennom\u00a0**4,5 m\u00e5neder i utlandet,**\u00a0samtidig som du f\u00e5r tett oppf\u00f8lging og veiledning b\u00e5de f\u00f8r, under og etter uteoppholdet.\n\n#### \\+ 4,5 m\u00e5neder i utlandet\n\n#### \\+ Utgj\u00f8r en forskjell\n\n#### \\+ Et \u00e5r i team\n\n#### \\+ Solid forberedelse og oppf\u00f8lging\n\n\n\nDu blir tildelt et praksisteam p\u00e5 bakgrunn av hvilke land du \u00f8nsker deg n\u00e5r du s\u00f8ker om plass. F\u00f8r utreise bruker vi mye tid p\u00e5 \u00e5 etablere godt samspill og god kultur i praksisteamene.\n\nF\u00f8r og etter oppholdet i utlandet best\u00e5r skole\u00e5ret av spennende undervisning, fellesskap, menighetsliv, og forberedelse p\u00e5 skolen.\n\n## **Hvorfor Global disippel?** \n\n*\u00abG\u00e5 derfor og gj\u00f8r alle folkeslag til disipler.\u00bb*  \nMatt 28,19\n\n*\u00abSom Far har sendt meg, sender jeg dere.\u00bb*  \nJoh 20,21\n\n*\u00abG\u00e5 ut i hele verden og forkynn evangeliet for alt som Gud har skapt\\!\u00bb*  \nMark 16,15\n\n*\u00abSom du har sendt meg til verden, har jeg sendt dem til verden.\u00bb*  \nJoh 17,18\n\n*\u00abEvangeliet om riket skal forkynnes i hele verden til vitnesbyrd for alle folkeslag.\u00bb*  \nMatt 24,14\n\n> **Over 500 studenter har reist utenlands med team fra G\u00e5 Ut Senteret.**\n\n\n\n\n\n### **Skole\u00e5ret p\u00e5 Global disippel**\n\nP\u00e5 Global disippel f\u00e5r du b\u00e5de bibelskole og langt utlandsopphold. Skole\u00e5ret starter med **2,5 m\u00e5neder** undervisning, menighetsliv og forberedelse til utreise**.** Du f\u00e5r en fast veileder p\u00e5 skolen som f\u00f8lger deg og teamet ditt gjennom syv forberedende teamsamlinger og minst to individuelle veiledningssamtaler for \u00e5 gj\u00f8re deg klar for\u00a0**4,5 m\u00e5neder** praksisopphold i utlandet. N\u00e5r du kommer tilbake venter **2,5 m\u00e5neder** debriefing, formidling av opplevelser og undervisning.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca927a50-fac5-4bd0-a6a9-72075c658b3e"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2015/08/ram-mobilholder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:03Z", "text": "    \n\n## torsdag 6. august 2015\n\n### RAM mobilholder\n\n*Jada, det finnes en hel skog med mobilholdere der ute, og jeg har hatt en del av dem. Men jeg har enda ikke hatt en jeg har v\u00e6rt skikkelig forn\u00f8yd med. Enten slipper sugekoppen, eller s\u00e5 holder de telefonen for d\u00e5rlig, eller s\u00e5 knekker det av noe. Hos oss er det kaldt om vinteren og v\u00e5tt med innslag av varme i sesongen med d\u00e5rlig skif\u00f8re. Sugekopper og billig plast ser ut til \u00e5 mislike alle variantene av norsk klima.*  \n\n  \nDerfor bet jeg i det litt sure eplet og kj\u00f8pte en Rammount X-grip universalholder med 1\" kule (B-st\u00f8rrelsen), artikkel RAM-HOL-UN7BU. Dette er bare selve mobilholderen, kule for \u00e5 skru fast i b\u00e5ten og en arm i mellom hadde jeg fra f\u00f8r.\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                    Klar for \u00e5 gripe 1                                                    |\n\n  \n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                    Klar for \u00e5 gripe 2                                                    |\n\n  \n\nMed IPhone 6 inkludert etui fungerer den klokkerent. Enkelt \u00e5 justere og telefonen sitter godt fast b\u00e5de med og uten etui p\u00e5 telefonen. Bildet under viser telefonen lagt p\u00e5 siden, men du kan selvf\u00f8lgelig dreie festet rundt hvis du vil ha den st\u00e5ende. Festet kan dreies alle veier.\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           Holder telefonen fint, med etuiet p\u00e5                                           |\n\n  \nNoen bilder tatt med telefonen i holderen, og Biltemas fjernkontroll:\n\n|  |\n|                                                     Stian og abbor                                                      |\n\n\u00a0\n|  |\n|                                                       Meg og abbor                                                        |\n\n  \n|  |\n|                                                 Stian, gjedde og PW-shad                                                  |\n\nX-grip kan vris og vendes i alle retninger, og B-kulen er mer enn kraftig nok til oppgaven. Holderen holder mobilen sikkert, b\u00e5de med og uten beskyttelsesdeksel p\u00e5 mobilen. Det er helt uproblematisk \u00e5 ha telefonen i holderen n\u00e5r b\u00e5ten er i plan og det rister og sl\u00e5r.  \n\n  \nFestet kom p\u00e5 snaue 300 inkludert porto p\u00e5 ebay. Det er litt dyrere enn plastkonkurrentene, og uten kulen for fastmontering og armen i mellom. Trenger du det ogs\u00e5 m\u00e5 du legge p\u00e5\u00a0en hundrelapp eller to til. Det synes jeg helt klart det er verdt, ikke minst fordi dette ogs\u00e5 kan brukes p\u00e5 andre ting og omtrent varer evig. Det er ikke m\u00e5te p\u00e5 hva du kan feste p\u00e5 en B-kule. Koppholder, kompass, stangholder, kamera, (lettere) ekkolodd og mye mer. Clas Ohlson har X-grip med feste som limes p\u00e5 inne, og det finner du her:\n\nhttp://www.clasohlson.com/no/Ram-Mounts-multiholder-med-festeplate-for-smartphone/38-5992\n\nHvis du i likhet med meg heller vil skru ting fast s\u00e5 har de C-kule for fastmontering her:\n\nhttp://www.clasohlson.com/no/Ram-Mounts-feste-med-AMPS-hullbilde/Pr385996000\n\nOg C-kule for montering p\u00e5 rails slik jeg har gjort det her:\n\nhttp://www.clasohlson.com/no/Ram-Mounts-b\u00f8ylefeste-for-r\u00f8r/38-5995\n\n  \nB-kulen som skal monteres finnes med flere varianter av innfesting. P\u00e5 bildene over har jeg brukt en beregnet p\u00e5 \u00e5 feste p\u00e5 25mm r\u00f8r. Det festet kom med diverse plastinnlegg s\u00e5 det ogs\u00e5 kunne brukes p\u00e5 de lett ovale r\u00f8rene p\u00e5 b\u00e5ten min.\n\n  \nIkke kj\u00f8p billig plastm\u00f8kk som bare blir irriterende, kj\u00f8p noe som varer og er funksjonelt. Ta det fra en som har l\u00e6rt ved \u00e5 pr\u00f8ve og feile. To tomler opp for RAM X-Grip her alts\u00e5.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9701d7c5-4b9f-4c3a-964c-18ea4cf25cb4"}
{"url": "https://dittlederskap.com/2011/09/07/hva-gir-deg-retten-til-a-lede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:15Z", "text": "## Hva gir deg retten til \u00e5\u00a0lede?\n\nPostet den 07.09.11 by John Kjetil \n\n  \n\n  -   \n    General Norman Schwarzkopf\n\n***\u00abUS Army ga* *Schwarzkopf makten til \u00e5 lede.\u00a0 Og hans* *kompetanse og ferdigheter hadde gitt ham evnen til \u00e5 lede.\u00a0 Men det var hans demonstrerte karakter og* *integritet samt mot under en ekstrem situasjon som gav han RETTEN til \u00e5 lede.\u00bb***\n\n8\\. april i \u00e5r skrev jeg om retten til \u00e5 lede. Bloggposten kan du lese p\u00e5 denne bloggen. Der skilte jeg mellom *makten* til \u00e5 lede, *evnen*  \ntil \u00e5 lede og *retten* til \u00e5 lede.\u00a0 Alle som innehar en formell sjefsstilling f\u00e5r makt til \u00e5 lede. Makten gis dem av arbeidsgiveren gjennom stillingens rammer \u2013 som gj\u00f8r at sjefen kan p\u00e5f\u00f8re sine medarbeidere goder og byrder gjennom bruk av pisk og gulr\u00f8tter. Men makten til \u00e5 lede kommer dessverre ofte uten b\u00e5de evnen og retten til \u00e5 lede.\n\nEvnen til \u00e5 lede henger sammen med den kompetansen du har og de menneskelige egenskapene du besitter. Mest det siste. Denne bloggposten skal ikke ta for seg denne evnen, men kanskje det vanskeligste en leder kan oppn\u00e5 \u2013 retten til \u00e5 lede. Alt for mange ledere oppn\u00e5r aldri denne retten. Deres innflytelse begrenses til sjefsstillingens rammer og myndighet og det er ofte slike ledere som omtaler jobben sin som ensom.\n\nMakten gis oss gjennom posisjonen, evnen gir vi oss selv mens retten gis oss av andre. Den viktigste ingrediensen i et lederskap er retten \u2013 den vi selv ikke har kontroll over.\u00a0 Retten til \u00e5  \nlede blir gitt oss n\u00e5r vi gj\u00f8r det som er rett \u2013 ikke bare de riktige tingene. Jeg leser biografier om anerkjente ledere. Jeg gj\u00f8r dette fordi jeg har erfart at ledere l\u00e6rer best av andre ledere \u2013 ikke av professorer og konsulenter som selv aldri har ledet noe.\n\nGeneral Norman Schwarzkopf' selvbiografi fra 1992 \u2013 It Doesn't take a Hero \u2013 er en biografi jeg sterkt vil anbefale ledere som s\u00f8ker \u00e5 utvikle sitt eget lederskap.\u00a0 Schwarzkopf \u2013 som ble kjent for verden for \u00f8vrig da han var \u00f8verstkommanderende under Operation  \nDesertstorm i Irak i 1991 \u2013 er en leder som b\u00e5de ble gitt makten til \u00e5 lede, utviste evnen til \u00e5 lede og ble gitt retten til \u00e5 lede.\u00a0 Her er en historie hentet fra biografien som beskriver hvem og hva som\u00a0gav ham\u00a0retten til \u00e5 lede;\n\nDa Schwarzkopf var oberst og stasjonert i Vietnam ledet han First Battalion of the Sixth Infantry. Denne enheten var tidligere kjent som \"de verste i 6\" men som ble snudd til \u00e5 bli blant de beste gjennom hans sterke lederskap.\u00a0 Etter at Schwarzkopf hadde gjort 1.bataljon til en kampklar enhet ble de relokalisert til et sted han beskriver i boka som \"et forferdelig, ondartet sted\" \u2013 Batangan Peninsula.\n\nDette var et omr\u00e5de som hadde v\u00e6rt gjenstand for kamphandlinger i over 30 \u00e5r, som var dekket av miner og minefeller og var dermed stedet for flertallige d\u00f8dsfall. Schwarzkopf gjorde det beste ut av en sv\u00e6rt vanskelig situasjon. Han introduserte nye prosedyrer som begrenset fataliteten betraktelig og hver gang en soldat ble skadet av en mine, fl\u00f8y han ut for \u00e5 se til soldaten og evakuerte ham med sitt personlige helikopter. I tillegg var han  \nsv\u00e6rt bevisst p\u00e5 \u00e5 snakke med de andre soldatene som var rundt den skadde \u2013 for  \n\u00e5 bygge opp moral, motivasjon og h\u00e5p.\n\n28 mai 1970 ble en soldat skadd av en mine og Schwarzkopf fl\u00f8y ut til stedet hvor han var. Mens hans helikopter drev evakuering av soldaten gikk en annen soldat p\u00e5 en mine og skadet beinet alvorlig. Soldaten datt i bakken, skrikende og jamrende. Det var da alle forstod at den f\u00f8rste mina ikke var et enkelttilfelle. Faktum var at de stod midt i et minefelt.\u00a0 Schwarzkopf var trygg p\u00e5 at den skadede soldaten kunne overleve \u2013 og kanskje beholde beinet, men bare hvis han forholdt seg rolig der han var (hvilket han ikke gjorde).\n\nDet var bare en ting Schwarzkopf kunne gj\u00f8re. Han m\u00e5tte komme seg ut til mannen, f\u00e5 roet ham ned slik at han ikke utl\u00f8ste flere miner.\u00a0 I selvbiografien skriver generalen f\u00f8lgende om situasjonen;\n\n*\"jeg begynte \u00e5 bevege meg ut i minefeltet, et rolig steg av gangen mens jeg gransket bakken foran meg. Jeg s\u00e5 etter trykktennere og metalldingser i s\u00f8la. Kn\u00e6rne mine skalv s\u00e5 kraftig s\u00e5 hver gang jeg tok et steg m\u00e5tte jeg stoppe for \u00e5 roe det ned med begge hender f\u00f8r jeg kunne ta et nytt\u2026. Det f\u00f8ltes ut som tusen \u00e5r f\u00f8r jeg kom bort til gutten.\"*\n\nDen 109 kilo tunge obersten, som hadde drevet med bryting p\u00e5 West Point (amerikanske krigsskolen) holdt soldaten fast og fikk roet ham ned. Det reddet mannens liv. Ved hjelp av et ingeni\u00f8rlag fikk Schwarzkopf til slutt den skadede soldaten og de andre ut av minefeltet.\n\nSenere den kvelden var Schwarzkopf p\u00e5 sykehuset. Der ble han stoppet av tre fargede soldater i gangen. De sa; \u2013*oberst, vi s\u00e5 hva du gjorde for v\u00e5r bror (brother) der ute. Vi vil aldri glemme det og vi vil s\u00f8rge for at alle de andre br\u00f8drene i bataljonen vet hva du gjorde.\"* \u00a0Frem til dette \u00f8yeblikket hadde han ikke tenkte over at soldaten han reddet var farget\u2026og, i akkurat det \u00f8yeblikket ble obersten gitt RETTEN til \u00e5 lede.\n\nUS Army ga Schwarzkopf makten til \u00e5 lede.\u00a0 Og hans kompetanse og ferdigheter hadde gitt  \nham evnen til \u00e5 lede.\u00a0 Men det var hans demonstrerte karakter og integritet samt mot under en ekstrem situasjon som gav han RETTEN til \u00e5 lede.\n\nS\u00e5 hva kan du og jeg l\u00e6re av dette? Sjelden kommer vi i slike ekstremsituasjoner som ledere, men dette gjelder ogs\u00e5 i hverdagen v\u00e5r. \u00a0Som formelle sjefer har vi makt \u2013 som vi  \nbruker bevisst og ubevisst. Forh\u00e5pentligvis s\u00e5 innehar vi de n\u00f8dvendige evner  \ntil \u00e5 lede. Men retten til \u00e5 lede v\u00e5re medarbeidere gis oss av dem \u2013 gjennom v\u00e5r  \nutviste karakter, gode verdier og holdninger, ydmykhet og omsorg.\n\nJohn Kjetil Wang-Hansen/september 2011\n\n0.000000 0.000000\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a9093a-4370-485c-92a9-16e5ff68c6ca"}
{"url": "http://www.saltflue.no/2016/01/22/arets-forste-saltflue-konkurranse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:40Z", "text": "  - \n\n## \u00c5rets f\u00f8rste Saltflue konkurranse\u2026.\n\n\u00a0\n**Sesongen har f\u00e5tt en liten demper med all kulde,og isdannelse .Men enn\u00e5 er det noen som svinger kjeppen der ute. Og konkurransen denne gang g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 ta et bilde,hvor man virkelig kjenner kulda p\u00e5 kroppen\u2026.. Trenger ikke v\u00e6re av nedfryste fluefiskere,men oxo annet fiskerelatert motiv\u2026 bildene sendes til post @saltflue.no s\u00e5 blir de publisert fortl\u00f8pende..\u00a0**\n\n**Premien er et nytt eksemplar av den fluelinen som nettopp ble testet\u2026..en ny Baltic Seatrout i 6\\# eller 7\\# \u2026 \u00a0vinner trekkes 31 mars,s\u00e5 man kan f\u00e5 brukt denne n\u00e5r sesongen virkelig sparker igang\u2026 perfekt line n\u00e5r vannet er kj\u00f8lig..**\n\n\n\n\n\nVinter kan v\u00e6re utrolig flott\u2026.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ef695b5-be1d-41aa-a535-f618c08251a1"}
{"url": "https://www.purina.no/hunder/atferd-og-trening/forstar-hundens-atferd/hund-spiser-gress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:38Z", "text": "Hvorfor spiser hunden gress?\n\nHvis hunden din spiser gress er det ingen grunn til bekymring. Det er ikke uvanlig selv om det kan virke merkelig.\n\n\n\n\n\n\n\nSelv om \u00e5rsaken til at hunder spiser gress ikke er klar, finnes det flere mulige forklaringer p\u00e5 hvorfor den liker det.\n\n## Hunder kan trenge gress i kostholdet\n\nEn forklaring p\u00e5 at hunder spiser gress viser til hvordan den har utviklet seg gjennom tidene. Denne teorien knytter seg til det faktum at ville hunder (slik som ulver og rever, som hunden er i slekt med) spiser alle deler av et dyr n\u00e5r de fanger et.\n\nDyrene som ville hunder \u2013 hundens forfedre \u2013 fanget og \u00e5t var vanligvis gressetere. Dette betyr at n\u00e5r ville hunder fort\u00e6rte disse dyrene endte de opp med \u00e5 spise mye av gresset og plantene som befant seg i byttets innvoller.\n\nVille hundedyr slik som rever er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 spise enkelte b\u00e6r og annet plantemateriale, noe som underbygger ideen om at hunder spiser gress fordi det er en del av et normalt kosthold.\n\nS\u00e5 lenge de ikke skader seg er det helt greit \u00e5 la den fortsette.\n\n## Hvorfor kaster hunden opp etter \u00e5 ha spist gress?\n\nHvis dette er atferd du har lagt merke til hos hunden din og dette forvirrer deg eller du er bekymret er du ikke alene. Mange hunder spiser gress og kaster deretter opp, og det er helt normalt.\n\nIngen vet for sikkert hvorfor hunder spiser gress, men det viktigste er at det ikke er grunn til bekymring.\n\nDet kan v\u00e6re at hunder spiser gress og deretter kaster opp med hensikt, eller de kaster opp fordi de har spist gress. I alle tilfeller, s\u00e5 lenge den oppf\u00f8rer seg normalt etterp\u00e5, er det ingen grunn til \u00e5 gj\u00f8re noe.\n\nEnkelte hunder kan ogs\u00e5 spise planter n\u00e5r de er d\u00e5rlige i magen. Du trenger bare \u00e5 v\u00e6re forsiktig hvis hunden spiser planter som kan v\u00e6re skadelige. Se listen v\u00e5r over skadelige stoffer og mat for hunder for \u00e5 l\u00e6re mer.\n\nI utgangspunktet er gresspising normal atferd for hunder, og det er ikke et problem med mindre hunden gj\u00f8r for mye av det. En annen grunn til bekymring kan v\u00e6re plutselige endringer i hundens atferd \u2013 for eksempel, hvis den begynner \u00e5 spise masse gress uten \u00e5 ha v\u00e6rt interessert i det tidligere.\n\nHvis du fremdeles er bekymret fordi hunden din spiser gress, anbefaler vi at du dr\u00f8fter dette med veterin\u00e6ren, bare for sikkerhets skyld. Veterin\u00e6ren vil med glede utf\u00f8re en helsesjekk for hunden din for \u00e5 berolige deg slik at dere fortsatt kan nyte tiden dere har sammen uten bekymringer.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c9a66f5-8dff-4762-bb89-8c81634b2833"}
{"url": "https://www.kk.no/meninger/det-er-ratt-a-se-en-artist-som-ikke-spiller-pa-sex-men-som-likevel-ser-brennheit-ut-pa-scenen---akkurat-slik-sigrid-gjor-i-allvaersjakken-sin/69924436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:45Z", "text": "\n\n# Sigrid:\n\n## \\- Det er r\u00e5tt \u00e5 se en artist som IKKE spiller p\u00e5 sex, men som likevel ser brennheit ut p\u00e5 scenen - akkurat slik Sigrid gj\u00f8r i allv\u00e6rsjakken sin\n\nSe og l\u00e6r, Beyonc\u00e9\\!\n\n23\\. juni 2018 kl. 14.00\n\n   Malini Gaare Bj\u00f8rnstad  \n\nI kveld st\u00e5r det mektige popstjerneparet Beyonc\u00e9 (36) og Jay-Z (48) p\u00e5 scenen i K\u00f8benhavn, og der skulle jeg egentlig ha v\u00e6rt. Jeg skulle ha shaket til *99 Problems* og sunget med til *Drunk in Love* og *03 Bonnie & Clyde -* to av mine ultimate favorittl\u00e5ter*.* Som kompensasjon for at jeg ikke fikk dratt kj\u00f8pte jeg derfor et onsdagspass til OverOslo tirsdag kveld denne uken.\n\n*\u00abJaja, OverOslo kan ikke m\u00e5le seg med en legendarisk Beyonc\u00e9 og Jay-Z-konsert i K\u00f8ben\u00bb*, tenkte jeg. Lite visste jeg hvor feil jeg kom til \u00e5 ta.\n\nEn av artistene som skulle opptre p\u00e5 OverOslo *(som er en fire dager lang musikkfestival p\u00e5 Grefsenkollen i Oslo)* var Sigrid Solbakk Raabe. Jeg har ikke noe forhold til den 21 \u00e5r gamle artisten fra \u00c5lesund, foruten det at jeg et par ganger (delvis ufrivillig) har sunget med til *Don't Kill My Vibe* p\u00e5 dansegulvet, \u00f3g har lagt merke til at den nevnte l\u00e5ten er blitt brukt i sesong 2 av den amerikanske TV-serien The Bold Type.\n\nDet var ikke f\u00f8r jeg googlet Sigrid samme kveld at jeg ble klar over at hun opptr\u00e5dte p\u00e5 en av verdens st\u00f8rste musikkfestivaler, Coachella, i april (der Beyonc\u00e9 var headliner), var gjest hos den popul\u00e6re talkshow-verten Jimmy Fallon samme m\u00e5ned, er blitt lagt merke til av britiske Vogue, og er blitt k\u00e5ret til BBCs \u00abSound of 2018\u00bb - en liste som artister som Adele og Sam Smith har prydet tidligere. *(PSST: KK k\u00e5ret Sigrid Raabe til \u00ab\u00c5rets stjerneskudd\u00bb i 2017)*\n\n\n\n\n\n# Gj\u00f8r du en av disse vanlige hudpleiefeilene? (De fleste av oss gj\u00f8r dem uten \u00e5 vite det)\n\nannonse i samarbeid med Nuxe\n\nMen ettersom gjengen jeg var sammen med absolutt ville f\u00e5 med seg Sigrid onsdag kveld, troppet jeg opp p\u00e5 gressplenen foran scenen - uten spesielt store forventninger.\n\n## \\- Hele attituden hennes oste av en selvtillit jeg ikke var forberedt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te\n\nPresis klokken 19.20 hoppet Sigrid ut p\u00e5 scenen sammen med bandet sitt - i allv\u00e6rsjakke og jeans\\! Jeg overdriver ikke n\u00e5r jeg sier at det i samme sekund gikk en b\u00f8lge av ordet *allv\u00e6rsjakke* gjennom publikum. Det var tydeligvis ikke bare jeg som registrerte - og lot meg begeistre - av 21-\u00e5ringens sceneantrekk.\n\n\n\n\n\n# Fotografens 5 beste tips for \u00e5 ta bedre bilder med mobilen\n\n\n\nMen det var ikke bare antrekket som fikk meg til \u00e5 f\u00e5 s\u00e5kalt hakeslepp - hele attituden hennes oste av en selvtillit jeg ikke var forberedt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te denne semikalde sommerkvelden.\n\nMens jeg ser p\u00e5 Sigrid danse p\u00e5 en m\u00e5te bare Sigrid kan, og mens jeg lytter til en stemme jeg ikke kan forst\u00e5 at tilh\u00f8rer en 21 \u00e5r gammel jente fra \u00c5lesund, g\u00e5r tankene mine til dronninga sj\u00f8l - Beyonc\u00e9 Knowles. Hun er kjent for \u00e5 stille i minimalt med t\u00f8y n\u00e5r hun opptrer p\u00e5 scenen, og er blitt ikonisk for \u00e5 bruke body i utallige konstellasjoner - som overlater lite til fantasien. Beyonc\u00e9 har v\u00e6rt en del av musikkbransjen siden 1997, det vil si i over 20 \u00e5r. Hun har jobbet seg opp til \u00e5 bli en av verdens desidert mektigste kvinner og kan med rette titulere seg *dronningen av pop*.\n\n\n\nS\u00e5 misforst\u00e5 meg rett; er det noen som har gjort seg fortjent til \u00e5 kunne g\u00e5 i hva hun vil, og som virkelig kan \u00abpull off\u00bb en hvilken som helst \u00ablook\u00bb, s\u00e5 er det Beyonc\u00e9. Det er bare s\u00e5 ekstremt r\u00e5tt \u00e5 se en artist som IKKE spiller p\u00e5 sex, men som likevel ser brennheit ut p\u00e5 scenen - akkurat slik Sigrid gj\u00f8r i allv\u00e6rsjakken sin.\n\nFor stemmen, attituden og de hotte dansetrinnene gj\u00f8r at hun har hele den pakken som skal til for \u00e5 briljere p\u00e5 scenen - og hun trenger ikke \u00e5 vise hud eller spille p\u00e5 sex for \u00e5 vinne fansens hyllest (som dessverre mange andre kvinnelig artister gj\u00f8r). Vi m\u00e5 klappe frem de artistene som t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 sine egne veier, og som ikke lar seg p\u00e5virke av de kleskodene og forventningene som er bygget opp av en kapitalistisk musikkindustri.  \n\nVi elsker at Sigrid gj\u00f8r hva Sigrid vil \u2013 og baner frem en ny, inspirerende og b\u00e6rekraftig vei for artistene som kommer etter.\n\n***Don't Kill My Vibe*, synger hun - og Sigrid, den er det ingen som kan drepe.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505241bd-af9b-4418-b8eb-6d62efa2a25e"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/borsarets-andre-nykommer/852186.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:47Z", "text": "04.01.07 17:34  04.01.07 17:35 \n\nMagnus Klever  \nFisjoneringen av Fire & Gas-virksomheten fra Simrad Optronic gj\u00f8r at det kommer et nytt selskap p\u00e5 Oslo B\u00f8rs fredag. Generalforsamlingen i Simrad Optronics vedtok fisjonen og dermed er det klart for nok en b\u00f8rsnotering i Oslo.\n\nSelskapet som n\u00e5 kommer vil hete Simtronics og vil f\u00e5 tickeren SIMTRO.\n\nOnsdag debuterte panteselskapet Repant p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, og fredag er det dermed duket for det andre selskapet som blir notert p\u00e5 b\u00f8rsen s\u00e5 langt i 2007.\n\nI 2006 ble 31 nye selskaper notert p\u00e5 b\u00f8rsen, mens det de siste tre \u00e5rene er kommet 99 nye selskaper. I samme periode er henholdsvis 22 og 45 selskaper tatt av b\u00f8rs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a954e4a-741b-4854-b990-9de58e4762f6"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g2213692-d4383007-Viroflay_Rive_Droite_Station-Viroflay_Versailles_Yvelines_Ile_de_France.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:53Z", "text": "**3,2 km** fra Viroflay Rive-Droite stasjon\n\n\"Utrolig vakkert hotell\\! Rommet var flott med fine malerier p\u00e5 veggene. Vi kunne kj\u00f8pe biletter til parken p\u00e5 hotellet. De var meget vennlige og im\u00f8tekommende i resepsjonen. Hadde gjerne bodd der igjen\\! \"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 19\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *19 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0169 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 14 nettsteder\n\nA l'Hotel des Roys\n\n**Besparingsvarsel\\!** 52\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *52 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0117 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 18\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *18 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0109 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a083 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6265422d-d20d-425a-8606-252669ac8f03"}
{"url": "https://www.gringobills.com/no-no/machupicchu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:31Z", "text": "## Machupicchu, en av verdens 7 underverk\n\n**Machupicchu** er en av de **7 underverkene i verden** mest bes\u00f8kte av turister, har vakre steinbaserte bygninger, som ble sk\u00e5ret med stor presisjon og detalj, er det viktigste arbeidet for **Incas** for \u00e5 ha blitt bygget p\u00e5 et robust og utilgjengelig fjell , delt inn i to store sektorer, **urbane** og **jordbruksskilt,** skilt av en stor mur som faller nedover bakken til bakken til bredden av **Vilcanota-elven** .  \n\n  \n**Hvorfor bes\u00f8ke Machupicchu?**\n\nDet er f\u00e5 steder som gir deg den magiske og den spesielle tilkoblingen med milj\u00f8et.  \n  \nMed det f\u00f8rste trinnet i Machu Picchu, vil du vite at det er et underverk av underverk. En annen grunn til \u00e5 innse hvor imponerende inkarnene var p\u00e5 tidspunktet for \u00e5 lage sine konstruksjoner. Natur og historie sammen for \u00e5 blende oss.\n\nP\u00e5 grunn av beliggenheten var det et sted som forblev skjult fra spanskens syn, derfor er det et uber\u00f8rt lur f\u00f8r Hiram Bingham bestemte seg for \u00e5 fortelle verden at her i Cusco ble paradis funnet.  \n  \n**\u00d8kologi i Machupicchu**  \n  \nDen juridiske etableringen av Machu Picchucomo Protected Area i kategorien Historical Sanctuary har hatt gunstige effekter siden den ble tildelt den kategorien i 1981. Det er ikke bare en historisk helligdom, men ogs\u00e5 \u00f8kologisk siden dens naturlige rikdom er s\u00e5 fantastisk som sin historiske rikdom.  \n  \n**Inca Trail**  \n  \nInca stier over fjellene, i en sti av landskap av ubeskrivelig Andes skj\u00f8nnhet som l\u00f8per gjennom dagene av dette eventyret, arkeologiske sentre som bare kan n\u00e5s av ham; det er Inca Trail. Med en kontrollert kapasitet til bes\u00f8kende, per m\u00e5ned og per \u00e5r, er det ingen bes\u00f8kende som ikke vil bes\u00f8ke den.\n\n**Kilde: www.cuscoperu.com/no/tracks/machupicchu**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a96e5d-ffbb-4588-8826-2e7cebab5e66"}
{"url": "https://www.kragero.kommune.no/tjenester/lokaldemokrati/medlemmer-i-styrer-rad-utvalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:22Z", "text": "| Morgan Andersen            | varamedlem | R\u00f8dt                      | firstname.lastname@example.org            |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e69e5a-6b11-4c9c-a431-b89cde95d7e3"}
{"url": "http://www.damawand.de/Faq/Lan/damavand/no-damavand.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:15Z", "text": "# Damavand Iran\n## Volcano Damavand Iran\n\nMount Damavand er en massiv stratovulkan. Denne majestetiske vulkanen ligger i Iran mellom Teheran og s\u00f8r for Kaspihavet i midten av Alburz Mountain Range. Denne enorme vulkanen ligger mellom den eurasiske og den arabiske tektoniske platen kollisjonssonen, og er det h\u00f8yeste fjellet i Midt\u00f8sten-regionen.  \n  \nDamavand toppm\u00f8tet krater er ca 200 m bred og 30 m dyp, den inneholder en 40 m diameter frosset innsj\u00f8 i bunnen. Det er ingen permanent breen p\u00e5 s\u00f8r ansikt (annet at en liten icefall) fordi klimaet er for t\u00f8rr. Men det er flekker av herdet fler\u00e5rig sn\u00f8.  \n  \n\n  \n**Damavand Mountain Iran**  \nPowerful fumaroles vent near the summit crater  \nmakes some difficulty for damavand climbers  \nPhot by Amir Manian\n\n  \nIngen historiske utbrudd har forekommet p\u00e5 vulkanen Damavand Iran. Det siste utbruddet og siste aktivitet skjedde ca 7000 \u00e5r siden og produsert lavastr\u00f8mmer fra toppm\u00f8tet krater som dekker vestflanken.  \n  \nDamavand har bare noen f\u00e5 flanke vents. Det er en kraftig fumaroles vent p\u00e5 s\u00f8r rute n\u00e6r toppen krateret som avgir varm damp og SO2 rike gasser. Aktive fumaroler p\u00e5 toppm\u00f8tet tyder p\u00e5 at vulkanen er fortsatt aktiv. Like under toppen, det er blokker av ren svovel og store svovelb\u00e6rende blokker. Svovel avsetninger som finnes p\u00e5 de omkringliggende bakkene.  \n  \n\n  \n**Damavand Volcano**  \nActive fumaroles vent just below the summit  \nemits hot steam and hot SO2-rich gases  \nPhoto by Parvaneh Kazemi  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00432659-4698-479c-a2e5-3a9e0f5ce2d8"}
{"url": "https://frukvist.no/shop/erica-jakken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:20Z", "text": "\n\n# Erica-jakken \u2013 strikkepakke\n\n392\u00a0kr \u2013 490\u00a0kr\n\nStrikk den vakre jakken til den engelske forfatteren Erica James\\! Den bestselgende forfatteren Erica James har selv designet og strikket sin flotte jakke. Designer Merete Norheim har laget oppskriften slik at du kan strikke den selv. Strikkepakken er forel\u00f8pig uten uppskrift. Oppskriften finner du i Ukebladet Hjemmets utgave nr 18.\n\n## Beskrivelse\n\nDen flotte Ericajakken som du n\u00e5 kan strikke selv, har en morsom bakgrunn som vi hos Fru Kvist er involvert i. Erica James er en engelsk forfatter med flere bestselgere p\u00e5 samvittigheten. Hun er ogs\u00e5 en strikker og garnnerd, som komponerer mye av strikken sin selv. Da hun bes\u00f8kte Fru Kvist\u00a0 i mars 2018 ble Erica og Berit (Fru Kvist) enige om \u00e5 lage en oppskrift av jakken hun nettopp hadde strikket.\n\nHer signerer forfatteren Erica James bboken sin if\u00f8rt sin egenstrikkede jakke i butikken til Fru Kvist. N\u00e5 kan du strikke den selv.](https://frukvist.no/wp-content/uploads/erica-james-239x300.jpg)\n\n### Feminin og formfin\n\nOppskriften er n\u00e5 laget av strikkedesigner Merete Norheim p\u00e5 oppdrag fra forfatteren. Merete har lagt p\u00e5 noen fine detaljer og n\u00e5 kan du strikke denne flotte jakken til deg selv. Sjekk de fine vrangbordene og den feminine kragen. Vi er ogs\u00e5 veldig begeistret for det flotte snittet i jakken. Superfeminin og med fine former. Denne jakken passer til hverdag og fest, til skj\u00f8rt, bukse og kjole.\n\nDenne unike Erica James-jakken strikkes i ren h\u00f8ylandsull fra Peru- Pernilla fra danske Filcolana. Pernilla er et mykt og dr\u00f8yt garn i ren h\u00f8ylandsull fra Peru, med sv\u00e6rt gode strikkeegenskaper og nydelige melerte farger.\n\n**St\u00f8rrelse**: XXS (XS) S (M) L (XL)  \n**Overvidde**: 81 (86) 93 (98) 105 (110) cm  \n**Hel** **lengde**: 52 (52) 52 (54) 54 (54) cm  \n**Ermelengde**: 46 (46) 46 (47) 47 (47) cm\n\n**Garnmengde**:  \n**Bunnfarge** (Marzipan 977): 250 (250) 300 (300) 350 (350) g  \n**M\u00f8nsterfarge 1** (Raindrop 819): 50 g til alle st\u00f8rrelser  \n**M\u00f8nsterfarge 2** (Oatmeal 978): 50 g til alle st\u00f8rrelser  \n**M\u00f8nsterfarge 3** (Dijon 827): 50 g til alle st\u00f8rrelser\n\nOppskriften finner du i Hjemmet i uke 18 \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ead10684-f7da-4d31-a5b3-2eb0a0c18174"}
{"url": "https://tftnorge.no/omtft2/hva-er-tft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:01Z", "text": "**Hva er tankefeltteknikker**\n\nTankefeltteknikker (TFT) er en moderne metode som kombinerer vestlig kognitiv (tankestyrt) tiln\u00e6rming med \u00d8stens kunnskap om kroppens energibaner (meridianer). N\u00e5r utvalgte punkter p\u00e5 kroppens meridiansystem stimuleres med lett fingerbanking i forbindelse med at en tenker/fokuserer p\u00e5 et problem eller samtidig som u\u00f8nskede f\u00f8lelser/spenninger/smerter er til stede, aktiveres ofte kroppens egen evne til \u00e5 dempe eller fjerne \u00e5rsaken til problemet.\n\n\u00a0\nI akupunktur punkterer man punktene med n\u00e5ler, i akupressur presser man mot de samme punktene med vedvarende trykk, mens man i TFT bruker lett fingerbanking. Den fysiske stimuleringen er alts\u00e5 en variant av akupressur.\n\n\u00a0\nTFT har ingen kjente u\u00f8nskede virkninger og det er helt uten bruk av medikamenter. Hos terapeuten f\u00e5r du ogs\u00e5 oppl\u00e6ring i hvordan du kan bruke TFT p\u00e5 deg selv. Du f\u00e5r et verkt\u00f8y til avspenning som du kan bruke ved behov p\u00e5 deg selv og dine n\u00e6rmeste, i resten av livet.\n\n\u00a0\n**OPPDAGELSEN AV TFT \u2013 DR ROGER CALLAHAN**\n\n  \nDr. Roger Callahan (1925-2013)\n\n\n\nPsykologen Roger Callahan fra California erfarte at tradisjonell kognitiv psykologi normalt ikke hadde raske eller tilfredsstillende resultater p\u00e5 pasientene. Ordet ***kurere*** fantes ikke en gang i vokabularet innen fagfeltet hans. Under hele sin karriere hadde han v\u00e6rt \u00e5pen for \"\u00e5 tenke utenfor boksen\" og under utdannelsen ble han i f\u00f8lge ham selv, ofte sett p\u00e5 som en \"pain in the ass\" av sine medstudenter og l\u00e6rere. Han slo seg aldri til ro med de oppleste og vedtatte \"sannheter\", noe som p\u00e5 60-tallet f\u00f8rte til at han ble en av foregangspsykologene p\u00e5 \u00e5 ta i bruk hypnose i det terapeutiske arbeidet. P\u00e5 slutten av 1970-tallet ble han introdusert for anvendt kinesiologi, en diagnose og behandlingsform oppdaget og utviklet p\u00e5 60-tallet av kiropraktikeren George Goodheart. For f\u00f8rste gang i sin karriere opplevde Callahan en metode som helt direkte viste en direkte, testbar sammenheng mellom tanke og den fysiske kroppens muskulatur. Han visste ikke om han kunne bruke det til noe i sin praksis, men fant det s\u00e5 interessant at han bestemte seg for \u00e5 l\u00e6re dette ordentlig og gjennomf\u00f8rte derfor et 600-timers kurs. Her fikk han ogs\u00e5 god kunnskap om kroppens meridiansystem som kineserne har benyttet seg av i flere tusen \u00e5r.\n\n\u00a0\nP\u00e5 dette tidspunktet hadde Callahan en pasient som het Mary. Hun hadde hele livet hatt en invalidiserende vannfobi og etter 1,5 \u00e5r\n\nmed terapi en gang pr. uke, hadde han ikke klart \u00e5 hjelpe henne med denne skrekken. Gjennom eksponeringsterapien erfarte hun riktignok at hun utholdt mer lidelse enn hun hadde trodd p\u00e5 forh\u00e5nd, men bare tanken p\u00e5 vann satte henne helt ut med en fryktelig smerte i magen. Etter kurset i anvendt kinesiologi var det helt naturlig for Callahan \u00e5 pr\u00f8ve det han hadde l\u00e6rt og Mary testet \"helt etter boka\" med en kraftig svekket muskul\u00e6r respons. Ettersom Mary fikk s\u00e5 sterke smerter i magen ved tanke p\u00e5 vann og med sin kjennskap til meridianene, ba Callahan henne banke seg lett like under \u00f8yet som er endepunktet p\u00e5 magemeridianen. Mary som har v\u00e6rt med p\u00e5 mye nytt i terapien med Callahan, gj\u00f8r som han sier og utbryter forvirret etter bare noen f\u00e5 sekunder: \"Det er borte\\!\" Hun har ikke lenger vondt i magen og kjenner ikke noe ubehag ved tanken p\u00e5 vann. Forbauset registrerer Callahan at hun heller ikke f\u00e5r noen som helst reaksjon n\u00e5r hun utsetter seg for vann p\u00e5 m\u00e5ter som hele livet har v\u00e6rt umulig. Siden den dagen i 1979 har Mary v\u00e6rt helt fri fra sin vannskrekk og dette har hun siden bekreftet mange ganger, bl.a. i intervju med Oprah Winfrey.\n\n\u00a0\nCallahan var nok enda mer overrasket enn Mary over hva som hadde skjedd, men han forsto at den meget raske kureringen av vannskrekken m\u00e5tte ha noe med bankingen p\u00e5 meridianpunktet under \u00f8yet \u00e5 gj\u00f8re. Et naturlig sp\u00f8rsm\u00e5l meldte seg: Lar det seg gjenta? Siden det ikke var vanskelig \u00e5 finne pasienter med fobier skulle han snart f\u00e5 svar p\u00e5 dette viktige sp\u00f8rsm\u00e5let. Til \u00e5 begynne med opplevde han virkning i kun 3% av fors\u00f8kene, men n\u00e5r virkning f\u00f8rst inntraff var den p\u00e5 hele 20-50% reduksjon av problemet. Selv om nye spontane kureringer i f\u00f8rste omgang uteble, holdt de f\u00e5 meget gode resultatene og den sv\u00e6rt sterke opplevelsen med Mary, nysgjerrigheten ved like. Han visste at meridiansystemet best\u00e5r av 14 (12+2) hovedmeridianer og benyttet kinesiologien for \u00e5 avdekke hvilken meridian som trengte energitilf\u00f8rsel. Han oppdaget at kroppen velvillig avsl\u00f8rte sitt eget behov og at opplevelsen med Mary hadde v\u00e6rt et lykketreff. At stimulering av ett eneste punkt i noen f\u00e5 sekunder l\u00f8ste hele problemet skulle vise seg \u00e5 h\u00f8re til sjeldenhetene. Selv om enkelte punkter stadig dukket opp under testingen, skulle det ogs\u00e5 vise seg at visse rekkef\u00f8lger ofte gikk igjen. Dette statistiske materialet skulle seinere danne opphavet til TFT-Algoritmene, behandlingsl\u00f8sninger med en meget h\u00f8y suksessgrad tilpasset ulike problemstillinger basert p\u00e5 tidligere resultater. Siden midten p\u00e5 90-tallet er det algoritmenes formidable suksess som f\u00f8rst og fremst har dannet grunnlaget for utviklingen av en mengde lignende metoder og avarter. Uavhengig av navn og eventuell teori har de alle til felles at de hjelper mange mennesker med \u00e5 bli kvitt sine problemer. I Norge er vi alle innen fagretningen per definisjon tankefeltterapeuter.\n\n\u00a0\nTil \u00e5 begynne med kalte Callahan metoden sin for Callahan\u00b4s Teknikker, men etter hvert ble behovet for \u00e5 forst\u00e5 hva som egentlig skjer sterkere og sterkere. For \u00e5 forme teorien m\u00e5tte Callahan se seg n\u00f8dt til \u00e5 s\u00f8ke inspirasjon utenfor sitt eget fagfelt og den etablerte vitenskapen. Ideene hentet han fra flere hold, men den kjente biologen Rupert Sheldrake st\u00e5r helt sentralt i utviklingen og forst\u00e5elsen av Tankefeltet. Callahan d\u00f8pte dermed metoden sin for Thought Field Theraphy - TFT. Callahan er foresl\u00e5tt nominert til \u00e5 motta Nobelprisen i medisin for sin oppdagelse og utvikling av TankeFeltTerapi. TFT er originalen og opphavet til det raskt voksende feltet som i dag kalles Energipsykologi.\n\n\u00a0\n**TFT I NORGE**\n\nMats Uldal innf\u00f8rte Tankefeltterapi (TFT) til Norge i 1997\n\nI kj\u00f8lvannet av Callahan\u00b4s revolusjonerende oppdagelser, har det som helt naturlig er, oppst\u00e5tt flere utgaver og retninger av metoden. Disse benytter seg alle av de samme virkningsmekanismene, men inneholder variasjoner innen ut\u00f8velse og teoretisk forst\u00e5else. I Norge har vi i dag f\u00f8rst og fremst Tankefeltteknikker utviklet av Mats Uldal og EFT - Emotional Freedom Technique - utviklet av amerikaneren Gary Craig, begge tidligere elever av Callahan. Uldal introduserte originalen av TFT i Norge i 1997 og har utdannet terapeuter siden 1998 (for mer info, se www.muis.no). Fra tidlig p\u00e5 2000-tallet har han f\u00e5tt selskap av flere som gjennom \u00e5 tilby utdanning og kurs, l\u00e6rer bort TFT-metodene sine til stadig flere dyktige terapeuter.\u00a0\n\n\u00a0\n**FRA TANKEFELTTERAPI TIL TANKEFELTTEKNIKKER**\n\n\u00a0\nI de f\u00f8rste \u00e5rene etter at Mats Uldal innf\u00f8rte Tankefeltterapi til Norge i 1997 kopierte han i hovedsak Roger Callahan sitt behandlingsopplegg. Kort kan en si at Callahan hadde en \u00abteknisk\u00bb tiln\u00e6rming til hvordan TFT skal brukes. Det var i hovedsak type f\u00f8lelse klienten \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 behandlet (f.eks sinne, sorg, fobier for ulike ting osv) som avgjorde hvilke meridianpunkter og i hvilke rekkef\u00f8lge (algoritmer) disse skulle stimuleres. Dersom f\u00f8lelsen ikke gikk ned med disse oppskriftene brukte han faste prosedyrer for hvilke alternativer og framgangsm\u00e5ter som kunne benyttes for likevel \u00e5 f\u00e5 resultater. Dersom dette heller ikke gav resultater brukte han muskeltesting og kinesiologi til \u00e5 finne ut hvilke algoritmer som skulle brukes hos den aktuelle klienten. Dersom dette heller ikke gav resultater utviklet Callahan en teori om at manglende kurering skyldtes at kroppen reagerte negativt/toksisk p\u00e5 noe i omgivelsene, f,eks noe som var spist, drukket, inn\u00e5ndet e.l. For \u00e5 hjelpe klienten var det da veldig viktig \u00e5 finne ut hva klienten reagerte p\u00e5 og fjerne eller redusere denne kilden. Han utviklet ogs\u00e5 prosedyrer for hvordan en kunne n\u00f8ytralisere virkningen av stoffene for den enkelte. Alt dette gjorde at Callahan utviklet en teknisk og prosedyrestyrt behandlingsform som veldig ofte hjalp klienten til et bedre liv. Mats Uldal oppdaget fort at han ofte fikk veldig gode resultater p\u00e5 sine klienter selv om han ikke helt fulgte oppskriftene som l\u00e5 i Callahans Tankefeltterapi. Han begynte derfor \u00e5 forenkle Callahan sine standardiserte prosedyrer. Samtidig oppdaget han hvilke kraft det kan ligge i \u00e5 utvikle avanserte sp\u00f8rreteknikker. Det har vist seg at det ofte er effektivt og noen ganger helt n\u00f8dvendige \u00e5 l\u00f8se opp i underliggende og mer fundamentale f\u00f8lelsesmessige utfordringer for \u00e5 kunne l\u00f8se de utfordringer/problemer klienten \u00f8nsker hjelp til.\n\n\u00a0\n\nI de siste 15 \u00e5rene har Mats Uldal sammen med noen av sine n\u00e6rmeste medarbeidere kontinuerlig utviklet sp\u00f8rreteknikkene for \u00e5 kunne hjelpe enda flere av klientene med enda flere utfordringer enn det en opprinnelig trodde var mulig. Denne videreutviklingen av Callahan sin opprinnelige Tankefeltteltterapi kalles i dag Tankefeltteknikker. Internasjonalt kalles n\u00e5 retningen \"Neuro Tapping Techiques\" (NTT).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "266d6a96-75fa-40f2-ab48-f5584353607e"}
{"url": "https://petro.no/featured/ptil-granske-brann-bord-pa-west-phoenix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:21Z", "text": "Foto: North Atlantic Drilling\nGlenn Stangeland\n\n8\\. november 2018\n\nPtil har iverksatt gransking av en brann p\u00e5 riggen West Phoenix 5. november.\n\nBrannen oppstod i slam-laboratoriet om bord p\u00e5 innretningen. Brannen ble slukket, og det er ikke meldt om personskader som f\u00f8lge av hendelsen.\n\nWest Phoenix er operert av North Atlantic Drilling, og boret en letebr\u00f8nn for Equinor i Norskehavet da hendelsen inntraff.\n\nEt granskingslag fra Ptil har allerede startet arbeidet med unders\u00f8kelser om bord p\u00e5 innretningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7877da3f-5505-4a41-ac53-f39f5084cb28"}
{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Verdigris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:16Z", "text": "# Verdigris\n\n\n\nFrihetsstatuen i New York, laget av norsk bronse, og patinert med verdigris\n\n**Verdigris**, ogs\u00e5 kalt spanskgr\u00f8nt, er et fargestoff med kraftig gr\u00f8nnfarge som tenderer mot bl\u00e5tt. Den vanligste fagtermen er irr som dannes n\u00e5r kopper, messing eller bronse eldes under p\u00e5virkning av v\u00e6r eller sj\u00f8vann.\n\n## Innhold\nVerdigris er gjerne en kjemisk blanding av kobbersalter i form av acetat (kobber(II)acetat (Cu(CH3COO)2\u2022H2O)), karbonat, klorid, fomat, hydroksyd og sulfat. verdigris inneholder i tillegg metalliske salter, organiske og uorganiske syrer, atmosf\u00e6riske gasser og vann. De basiske saltene er l\u00f8selig i alkohol og vann. verdigris smelter ved 115 \u00b0C og utfelles ved 240 \u00b0C. Kobberkarbonat finnes ogs\u00e5 krystallinsk som kobberkarbonat-hydroksid (Cu2CO3(OH)2) i den gr\u00f8nne dekorstenen malakitt.\n\nOrdet *verdigris* stammer fra middelengelsk *vertegrez*, fra gammelfransk *verte grez* (*vert-de-Gr\u00e8ce* (\"gresk gr\u00f8nn\") som er omskrevet til *vert-de-gris* (\"gr\u00f8nn-av-gr\u00e5tt\"). P\u00e5 tysk heter fargestoffet *Gr\u00fcnspan* og de latinske navnene er *Cuprum aceticum* og *Aerugo*.\n\n\n\n\u00a0\nMengde importert verdigris slik det fremkommer i varelisten til de \u00abHistoriske toll- og skipsanl\u00f8pslister\u00bb.\n\nFargen verdigris fremkommer ved \u00e5 la eddiksyre (acetoacetat) reagerer med kobberplater til kobberacetat. Tilsvarende f\u00e5r man kobberkarbonat n\u00e5r kobber, messing og bronse blir utsatt for luft og vann over tid, eller kobberklorid hvis prosessen skjer n\u00e6r sj\u00f8en.^(\\[1\\]) Fargestoffet ble i fremstilt i Hellas i antikken ved \u00e5 legge kobberplater i varm vineddik i en lukket krukke. verdigris er gjenfunnet p\u00e5 fresker fra Pompei. I middelalderen ble kobberremser festet til treplater med eddiksyre, forseglet i avf\u00f8ring og etter noen uker kunne fargestoffet skrapes av kobberplatene. Franske husm\u00f8dre fremstilte verdigris ved \u00e5 skrape av kobberplater som hadde ligget i leirkrukker med destillert vin som s\u00f8rget for oksydasjonen.^(\\[2\\]) Verdigris ble importert fra Spania, derav navnet spanskgr\u00f8nt. I begynnelsen av 1800-tallet ble fargestoffet fremstilt kjemisk ved reaksjon mellom kobbersulfat og bly-, barium- eller kalsiumacetat l\u00f8sninger. Dette gjenspeiler seg blant annet i mengde innf\u00f8rt verdigris til Norge, som n\u00e6rmest eksploderte i 1835.^(\\[3\\]).\n\nI eldre tid har verdigris v\u00e6rt brukt i medisin mot diverse plager.^(\\[4\\]). Industrielt har stoffets toksisitet v\u00e6rt brukt som fungicid, blant annet som middel mot meldugg og som bunnsm\u00f8ring av treskuter, og som insekticid. De har v\u00e6rt anvendt til galvanisk forkobring og som katalysator i organiske reaksjoner.^(\\[5\\]) Kobbersaltenes farge har v\u00e6rt brukt som fargestoff under navnet verdigris i maleri og annen dekor maling.^(\\[6\\]) P\u00e5 statuer og i arkitektur beholdes gjerne kobbersaltene p\u00e5 kobber og bronse som en gr\u00f8nn beskyttende hinne (patina).\n\n\n\n\u00a0\nArnolfinis bryllup, malt av Jan van Eyck i 1434, hvor kappen er malt med verdigris. National Gallery, London.\n\nVerdigris var den mest klare gr\u00f8nnfargen tilgjengelig frem til 1800-tallet, og den ble mye brukt i malerier.^(\\[7\\]) Fargestoffet er lysekte i oljemaling, slik man ser mange eksempler p\u00e5 i malerier fra det 15. \u00e5rhundret. Det er mindre motstandsdyktig mot lys og luft p\u00e5 andre medier. Verdigris i oljemaling gir opprinnelig en bl\u00e5-gr\u00f8nn farge som i l\u00f8pet av noen m\u00e5neder gir en stabil rik bladgr\u00f8nnfarge. Fargen er transparent og ble ofte blandet med blyhvit og bly-tinn-gult (\u00abDe store mesteres gult\u00bb).^(\\[8\\]) ^(\\[9\\]). De flamske malerne som Jan van Eyck brukte ren verdigris i oljemaling, som beholdt sin lysekte gr\u00f8nnfarge i maleriene. Andre kunstnere har tidligere kokt verdigris i et harpiks som danner kobberresinat. Dette fargestoffet var ikke lysekte og reagerte til et stabilt brunt kobberoksid. Malerne brukt da ofte verdigris over blyhvit eller en blanding av bly-tinn-gult og s\u00e5 kobberresinat for \u00e5 f\u00e5 til en dyp mettet gr\u00f8nnfarge.^(\\[10\\]) I l\u00f8pet av 1800-tallet ble fargen verdigris erstattet av mer stabile gr\u00f8nne pigmenter som ikke er giftige.\n\nVerdigris har v\u00e6rt brukt til farging av t\u00f8y. Det finnes bevarte oppskrifter for bruk av verdigris i farging av t\u00f8y fra middelalderen.^(\\[11\\]) Tilsvarende finnes det danske oppskrifter fra 1768 med bruk av spanksgr\u00f8nt for \u00e5 farge lin sitrongult eller gr\u00f8nt.^(\\[12\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b95bfc48-8c38-4a32-8cba-6295549b43b2"}
{"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=2173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:55Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n\n## Steinkjer kirkekor\n\n\n\n**Steinkjer kirkekor**: 1 rekke (fv.): I. Bergset Aune, I.L. Kippe, K. Skjelbred, Aa. Benum, S. Berg, E. Moe, B. N\u00f8st, M. Vardehaug, M. Myhre, E. Westvik og O. Hagen 2. rekke (fv.): A. Mule, H. Gunnes, H. Fiskum, \u00e5. T\u00f8rring, S. Skrataas, S. Utvik, D. Lynum, T. Wist, I. Kvarme og E. Fredheim 3. rekke (fv.): O. Moen, S. T\u00f8rring, S. Fr\u00f8ysland, K. Berg, F. Nesbak, E. Krogstad, A. Haugseth, G. Nerg\u00e5rd, E. Saksvold. 4. rekke (fv.) A. T\u00f8mmer\u00e5s, S. Jensen, J. Roghaug, J. Ryan, A. Hansen, M. Frigaard og S. Pedersen. (Foto: ukjent \\[1970-tallet\\])\n\nKor med base i Steinkjer kirke.\n\nKor, Steinkjer. Etablert 1955 av Torbj\u00f8rn Dahl etter initiativ av presten Ola Lynum. I 2005 hadde koret ti faste medlemmer.  \n  \nKoret bidro blant annet som forsangere under gudstjenester i Steinkjer. Koret samarbeider med kirkekorene i Sakshaug, Stiklestad og Levanger om konserter.  \n  \n**Dirigenter**  \nTorbj\u00f8rn Dahl dirigerte koret fra 1955 til 1961, Magnar St\u00f8rdal fra 1962 til 1970 og Olav Tenfjord (fra 1970). Erling Grostad dirigerte korte fram til slutten av 2000-tallet.  \n  \nEgil Krogstad var korets f\u00f8rste formann i 13 \u00e5r. Tonny Okstad var leder i 1975.  \nP\u00e5 1970-talet var det 40 aktive sangere i koret.\u00a0 Dagfinn Lange var leder i jubileums\u00e5ret 2005.  \n\nTilbake\n## Steinkjer kirkekor\n\n\n\n**Steinkjer kirkekor**: 1 rekke (fv.): I. Bergset Aune, I.L. Kippe, K. Skjelbred, Aa. Benum, S. Berg, E. Moe, B. N\u00f8st, M. Vardehaug, M. Myhre, E. Westvik og O. Hagen 2. rekke (fv.): A. Mule, H. Gunnes, H. Fiskum, \u00e5. T\u00f8rring, S. Skrataas, S. Utvik, D. Lynum, T. Wist, I. Kvarme og E. Fredheim 3. rekke (fv.): O. Moen, S. T\u00f8rring, S. Fr\u00f8ysland, K. Berg, F. Nesbak, E. Krogstad, A. Haugseth, G. Nerg\u00e5rd, E. Saksvold. 4. rekke (fv.) A. T\u00f8mmer\u00e5s, S. Jensen, J. Roghaug, J. Ryan, A. Hansen, M. Frigaard og S. Pedersen. (Foto: ukjent \\[1970-tallet\\])\n\nKor med base i Steinkjer kirke.\n\nKor, Steinkjer. Etablert 1955 av Torbj\u00f8rn Dahl etter initiativ av presten Ola Lynum. I 2005 hadde koret ti faste medlemmer.  \n  \nKoret bidro blant annet som forsangere under gudstjenester i Steinkjer. Koret samarbeider med kirkekorene i Sakshaug, Stiklestad og Levanger om konserter.  \n  \n**Dirigenter**  \nTorbj\u00f8rn Dahl dirigerte koret fra 1955 til 1961, Magnar St\u00f8rdal fra 1962 til 1970 og Olav Tenfjord (fra 1970). Erling Grostad dirigerte korte fram til slutten av 2000-tallet.  \n  \nEgil Krogstad var korets f\u00f8rste formann i 13 \u00e5r. Tonny Okstad var leder i 1975.  \nP\u00e5 1970-talet var det 40 aktive sangere i koret.\u00a0 Dagfinn Lange var leder i jubileums\u00e5ret 2005.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be51102d-df90-4cf8-9395-8f0227f5f3d4"}
{"url": "https://www.judo.no/funksjonshemmede/utlysning-judo-pa-spesialskoler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:03Z", "text": "# Utlysning: Judo p\u00e5 spesialskoler\n\nJudoforbundet har i 2017 f\u00e5tt tildelt ekstraordin\u00e6re midler til judoaktivitet p\u00e5 skoler for elever med s\u00e6rskilte behov. St\u00f8tten kommer fra Landsr\u00e5det for Norges barne- og ungdomsorganisasjoner.\n\n\n\nLandsr\u00e5det for Norges barne- og ungdomsorganisasjoner\n\nI prosjektet skal elever med p\u00e5 spesialskoler/spesialklasser f\u00e5 trene judo i skoletiden over en periode p\u00e5 minimum 5 uker, og f\u00e5 tilbud om \u00e5 bli medlem og trene i den lokale judoklubben. Alle typer funksjonsnedsettelser omfattes og oppl\u00e6ring vil bli gitt ved behov.\n\nVi s\u00f8ker med dette klubber som kan tenke seg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette prosjektet. NJF vil med tildelte midler kunne tilby f\u00f8lgende:\n\n  - L\u00f8nn til trenere som har judo p\u00e5 skolen\n  - Utl\u00e5nsdrakter til elevene i prosjektet\n  - Utl\u00e5n av flettematter\n  - Reiseutgifter til nasjonal treningssamling p\u00e5 Nesodden (for utviklingshemmede og trenere)\n  - Treningsavgift og forsikring for 2017 for deltakere som blir medlem av lokal judoklubb\n\nHvis du synes dette h\u00f8res interessant ut s\u00e5 ta kontakt for mer informasjon. Aktiviteten skal foreg\u00e5 i 2017, s\u00e5 planleggingen b\u00f8r starte s\u00e5 fort som mulig.\n\n**Stine Lastein**  \nFagsjef  \nNorges Judoforbund\n\nNavigering: Hjem \u00bb Funksjonshemmede \u00bb **Utlysning: Judo p\u00e5 spesialskoler**\n\nPublisert 24. mai 2017, kl. 16:05 (sist oppdatert: 29. mai 2017, kl. 13:25) av Stine Lastein\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "745844a9-4c12-440e-a2ef-a8dd779aa5c0"}
{"url": "https://www.mimmis.no/elodie-details-vognpose-petite-botanic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:20Z", "text": "  - \n\n# Elodie Details Vognpose, Petite Botanic\n\nPris:  kr 1349. - \n\nF\u00f8r: kr 1399.-\n\nDu sparer: kr 50 (4 %)\n\nNydelig vognpose fra Elodie Details, med utvendig vanntett og vindtett membran. En god pose til h\u00f8st, vinter og v\u00e5r, som holder sn\u00f8, vind, regn og kulde unna\\!\n\nEn nydelig vognpose fra svenske Elodie Details.  \nYtterstoffet er laget i 100% polyester behandlet med \u00f8kologisk vanntett membran - med en Elodie Details vognpose holdes regn, vind og sn\u00f8 ute\\!  \nVognposen fra Elodie har glidel\u00e5s rundt hele posen slik at man enkelt kan ta inn og ut barnet  \nFor \u00e5 hindre at posen sklir ned er det laget en stor lomme bak p\u00e5 posen som festes p\u00e5 vognen. Det er hull til 5-punkts belter. I motsetning til f.eks. Voksiposer og Easygrow poser har denne avtagbar topp (glidel\u00e5s). Praktisk n\u00e5r man skal p\u00e5 butikken. Posen er 110cm lang og passer derfor fint opp til ca 3- \u00e5rs alderen.  \nElodie Details Vognpose kan vaskes i maskin p\u00e5 40 grader.  \n  \nSt\u00f8rrelse: 53 x 110 cm  \n  \n\n  - \n    \n    ### Ergobaby Aura B\u00e6resjal, Mint\n    \n    Ergobaby Aura B\u00e6resjal er et enkelt og komfortabelt b\u00e6resjal som gir babyen n\u00e6rhet til foreldrene. Sjalet er lett, mykt og st\u00f8ttene og laget i myk viskose. Aura er enkel \u00e5 knyte og perfekt \u00e5 bruke b\u00e5de for nybegynnere og viderekommende.\n    \n    kr 399.- kr 549.-\n    \n  - \n    \n    En stelleveske fra Elodie Details inviterer til form og funksjonalitet. Stellevesken festes enkelt p\u00e5 enhver barnevogn med vognkroker og stropper som f\u00f8lger med. Nydelig design\n    \n    kr 599.- kr 1499.-\n    \n  - \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5df2f7f6-2a18-4215-a8e8-48e9f6c9595c"}
{"url": "https://www.fineart.no/doc/ulrik_stenshoj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:39Z", "text": "# Ulrik Stensh\u00f8j\n\n**Ulrik Stensh\u00f8j - Mennesket dr\u00f8mmer figurativt, ikke abstrakt**\n\n|                                                     |\n| --------------------------------------------------- |\n|  |\n\n\\- Det har v\u00e6rt en kulturell \u00e5penbaring og en dannelse i klassisk forstand, forteller danske Ulrik Stensh\u00f8j om sitt nylig avsluttede studieopphold hos Odd Nerdrum.  \n  \n\\- Utover \u00e5 l\u00e6re om selve h\u00e5ndverket, det vil si malerteknikker, grunning og oppspenning av lerret, har jeg gjennom oppholdet ogs\u00e5 f\u00e5tt innsikt i filosofi, historie, skuespill, klassisk musikk og litteratur. Alt har elementer som er viktige for bildene jeg lager.  \n  \n**Form og innhold**  \nNettopp balansen mellom form og innhold er viktig for Ulrik Stensh\u00f8j. Utvikling inneb\u00e6rer for ham ikke bare \u00e5 bli bedre til \u00e5 tegne og male, man m\u00e5 ogs\u00e5 ha noe \u00e5 uttrykke for \u00e5 f\u00e5 til et innhold i sine bilder. Samtidig er h\u00e5ndverket vesentlig for at man skal ha noe \u00e5 uttrykke seg gjennom. - Min st\u00f8rste utfordring som maler og grafiker er \u00e5 f\u00e5 mine egne sanser og inntrykk i livet omsatt til figurative bilder.  \n  \nStensh\u00f8j har tegnet siden han var liten, og har alltid v\u00e6rt interessert i klassisk maleri og tegning. Men da han begynte p\u00e5 kunsth\u00f8gskolen oppdaget han at man der jobbet mest med installasjoner og performance, og hadde fokus p\u00e5 ideen framfor h\u00e5ndverket. Det eneste stedet han kunne l\u00e6re det klassiske h\u00e5ndverket han \u00f8nsket, var hos Nerdrum.  \n\\- Jeg hadde sett noen av hans bilder i en bok, og ble virkelig fascinert av den gammelmesterlige stilen og motivverdenen. Det gav et alternativ til det etablerte kunstakademiet, hvor jeg hadde planlagt \u00e5 s\u00f8ke meg inn. Jeg kunne l\u00e6re noe jeg ikke kunne andre steder, Nerdrum kunne gi meg det jeg s\u00f8kte. Derfor var det fantastisk da jeg fant ut at han tok elever.  \n  \n**Ung, entusiastisk og ydmyk**  \nStensh\u00f8j er preget av ungdommelig entusiasme n\u00e5r han beskriver sitt studieopphold hos den norske mesteren. \u00c5 m\u00f8te mange forskjellige mennesker fra mange forskjellige land, fra Chile til USA, har v\u00e6rt spennende og sv\u00e6rt inspirerende.  \n\\- Dessuten er man \u00e5pen for \u00e5 hjelpe hverandre i milj\u00f8et omkring Nerdrum. I stedet for \u00e5 holde p\u00e5 v\u00e5re egne ting delte vi det med hverandre, enten det handlet om maleri, tegning, litteratur eller annen kultur.  \n  \nUngdommelig entusiasme, men ikke overmot. Stensh\u00f8j framst\u00e5r som ydmyk i forhold til sin virksomhet. Han mener at han i en alder av 24 verken kan eller skal kunne bringe verden budskap, men blir s\u00e5 veldig glad n\u00e5r folk kan gjenkjenne noe av seg selv i det han lager. - N\u00e5r jeg tegner eller lager grafikk er det viktigste at det er et uttrykk og en stemning som folk kan gjenkjenne, enten det er et portrett eller et dyremotiv. Jeg opplever at jeg blir klokere p\u00e5 meg selv og andre mennesker ved \u00e5 dyrke det figurative. For eksempel dr\u00f8mmer mennesket figurativt, ikke abstrakt.  \n  \n**Livsprosjekt**  \nDen unge dansken gir seg tid med sitt livsprosjekt. Med respekt for h\u00e5ndverk og visdom lar han de med mer livserfaring ta seg av budskapene, mens han selv arbeider med \u00e5 utvikle seg og fokuserer p\u00e5 \u00e5 fange stemninger og uttrykk.  \n\\- Det er nok en r\u00f8d tr\u00e5d, i alle fall i mine portretter, at de viser den ettertenksomme side av mennesket. Jeg utvikler meg hele tiden. Det \u00e5 tegne og male er en verden som st\u00e5r i motsetning til det etablerte samfunn. H\u00e5ndverket er noe som tar tid \u00e5 l\u00e6re, men i samfunnet i dag skal ikke ting ta tid. Det skal v\u00e6re raskt og effektivt og man skal kunne alt f\u00f8r man har pr\u00f8vd \u00e5 leve. Helt unge mennesker skal raskt bli suksessrike og gi verden budskaper og forklaringer. Det blir en idealisering av ungdommen p\u00e5 bekostning av erfaring og visdom. F\u00f8r i tiden s\u00e5 man opp til de eldre, de som kunne et h\u00e5ndverk og som hadde livserfaring. I dag verdsettes ikke dette.  \n  \n**Etsninger og kulltegninger**  \nVed siden av \u00e5 male driver Stensh\u00f8j ogs\u00e5 med tegning og trykking. Nerdrum \u00e5pnet \u00f8ynene hans for kulltegninger.  \n\\- Kulltegningene hans er sv\u00e6rt maleriske; han maler heller enn tegner med kullet, noe ogs\u00e5 jeg arbeider med. Kull er et kontrastfylt medium. Det skaper form og atmosf\u00e6re i bildet, og jeg synes til og med at det kan v\u00e6re mer uttrykksfullt enn maleriet.  \n  \nIsbj\u00f8rn og Isbj\u00f8rn med unge er Stensh\u00f8js f\u00f8rste etsninger, men ikke de siste.  \n\\- Jeg er blitt sv\u00e6rt begeistret for grafikk det siste \u00e5ret, og jeg synes det er et fascinerende medium som er veldig uttrykksfullt. Jeg er spesielt glad for Kathe Kollwitz, Goya, Rembrandt og selvf\u00f8lgelig Nerdrums grafikk. De etsningene jeg har laget til Aktuell kitsch er de f\u00f8rste trykkene jeg har laget med dette mediet, og jeg vil helt sikkert utforske det mer.  \n  \n**Ulrik Stensh\u00f8j, f\u00f8dt 1983 i \u00c5rhus i Danmark, var Nerdrumelev fra oktober 2006 til juni 2007. I 2003 gikk han p\u00e5 Holb\u00e6k Kunsth\u00f8jskole og i 2004 tok han klassisk tegnekurs p\u00e5 The Drawing School i Viborg. I 2005 hadde han et firem\u00e5neders opphold i London med tegning og selvstudier p\u00e5 museer. Stensh\u00f8j har hatt separatutstillinger siden 2004: p\u00e5 Spjald Kulturhus, Esbjerg handelsskole og p\u00e5 Galleri NEJ i Ringk\u00f8bing. Av kollektive utstillinger han har deltatt p\u00e5 kan nevnes Galleri Mikkel i Ringk\u00f8bing i 2002 og Galleri Kitsch i T\u00f8nsberg i 2007. Han har ogs\u00e5 hatt bilder hengende p\u00e5 Herning og Holstebro sykehus.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa23a51b-592a-4103-843b-7c205a3fda94"}
{"url": "http://edwien.no/utfordring-vare-teologer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:45Z", "text": "\n\n# En utfordring til v\u00e5re teologer\n\n  - Teologi- og dogmekritikk\n\n  \n  \n\nAnmeldelse signert Sverre L\u00f8berg, i Sosialistisk Perspektiv 6-1965. Forfatteren viser ogs\u00e5 til Philip Houms bok \u00abMannen fra Nasaret og Den norske kirke\u00bb, som kom ut omtrent samtidig.\n\nAndreas Edwien: \u00abDogmet om Jesus\u00bb,  \n230 sider. Pax Forlag.\n\nI h\u00f8st er det kommet ut to b\u00f8ker, som hver for seg vil skape debatt i den teologiske verden, forh\u00e5pentlig. Den ene er Philip Houms \u00abMannen fra Nasaret og Den norske kirke\u00bb. Denne boken vil nok skape \u2013 og har allerede skapt irritasjon blant v\u00e5re ortodokse teologer, men den stanser i sitt sannhetskrav p\u00e5 den \u00abeksistensialistiske\u00bb oppfatning, som forskeren Bultmann representerer.  \nDen andre boken er Andreas Edwiens \u00abDogmet om Jesus\u00bb. Etter gjennomlesningen av boken har man f\u00f8lelsen av at man sitter med to hundre og tretti siders sprengstoff i hendene. Det er et angrep b\u00e5de p\u00e5 den ortodokse og den s\u00e5kalt liberale teologi, som g\u00e5s etter i s\u00f8mmene n\u00e5r det gjelder oppbyggingen av den kristne kirke, hvis grunnpilarer er bygd p\u00e5 en rekke dogmer, som en teologisk forsker, etter Edwiens oppfatning i dag n\u00f8dvendigvis m\u00e5 ta avstand fra: Forfatteren sl\u00e5r hardt, og det m\u00e5 han ogs\u00e5 gj\u00f8re om det skal lykkes ham \u00e5 oppn\u00e5 debatt om de absolutte sannhetskrav han mener teologene gjennom tidene har krenket \u2013 og fortsatt krenker. Han belyser den historiske Jesus og tar avstand fra inkarnasjonen av Gud i \u00abMenneskes\u00f8nnen\u00bb. Han angriper den uholdbare dualismen som Jesus representerer, med skillet mellom to slags mennesker \u00abde gode\u00bb og \u00abde onde\u00bb, som p\u00e5 forh\u00e5nd er skapt til opph\u00f8yelse eller undergang. Videre at for Jesus var det hans messianske fullmaktskrav som var den totalit\u00e6re ideologi, og at den kirkelige Jesusforgudelse for lengst har f\u00f8rt til at han i sin autorit\u00e6re typus har tjent som et slags \u00abforbilde\u00bb for de politiske enevoldsherskere i kristenheten.  \nAndreas Edwien er en modig mann. Hans bok er noe mer enn et bidrag til diskusjonen om de kirkelige dogner og sannhetsverdien i den kristne trosbekjennelse. Den er noe mer enn en diskusjon om den historiske Jesus og den uhistoriske \u00abMenneskes\u00f8nn\u00bb av Gud \u2013 og Gud i ham. Den er en \u00e5pen utfordring til b\u00e5de de ortodokse og de liberale teologer, og den bevisbyrde som p\u00e5ligger dem n\u00e5r det gjelder postulatene om Jesu jomfruf\u00f8dsel og oppstandelse. Det kan ikke nytte \u00e5 fremholde, sier forfatteren, den unnskyldning at disse ting  \n\u00abikke er tilgjengelig for historisk forskning\u00bb .  \nDe norske teologer, og det er mnge av dem, b\u00e5de ved Universitetet og Menighetsfakultetet, er med Edwiens bok, som forh\u00e5pentlig vil bli lest av mange, stilt overfor en oppgave som de b\u00f8r p\u00e5ta seg. Sterke som de er, i sin ufeilbare visshet om at deres trosgrunnlag er tuftet p\u00e5 historiske sannheter. De b\u00f8r ta opp den hanske som er kastet til dem, og ta til gjenm\u00e6le p\u00e5 de vesentlige punkter som Andreas Edwien gjennom \u00abDogmet om Jesus\u00bb \u00e5pent har stilt til debatt. Pax Forlag fortjener ros fordi det har trykt boken, og \u00abSosialistisk Perspektiv\u00bb b\u00f8r st\u00e5 \u00e5pent for motinnlegg fra den virkelig angrepne part, de norske teologer som fortsatt hevder at Jesus, som \u00abGud\u00bb, er en historisk sannhet.\n\nLagre mitt navn, e-post og nettside i denne nettleseren for neste gang jeg kommenterer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4962f59-35d7-47d4-8c6b-41070dff6845"}
{"url": "https://antidoping.no/om-antidoping-norge/nyheter/nye-medarbeidere-i-antidoping-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:47Z", "text": "Tips oss om doping\n\n\n\nBirgit Dramdal Haukland og Thomas Blyverket.\n\n# Nye medarbeidere i Antidoping Norge\n\nVi \u00f8nsker Birgit Dramdal Haukland og Thomas Blyverket velkommen.\u00a0\n\n1\\. september hadde Birgit Dramdal Haukland og Thomas Blyverket sin f\u00f8rste arbeidsdag hos Antidoping Norge. De er ansatt som henholdsvis fagr\u00e5dgiver og r\u00e5dgiver i avdeling for kontroll og p\u00e5tale, og har begge bakgrunn fra politiet.\u00a0\n\nBirgit kommer opprinnelig fra \u00d8vre Eiker i Buskerud, men er i dag bosatt i Oslo. De siste seks \u00e5rene har hun jobbet med etterretning og etterforskning i Kripos, og f\u00f8r det var hun ansatt i b\u00e5de Oslo- og S\u00f8r-\u00d8st politidistrikt.\u00a0\n\n\\- Jeg opplever Antidoping Norge som en arbeidsplass med positive og dedikerte folk, og det er tydelig at de som jobber her brenner for oppgavene sine. N\u00e5 vil jeg bidra til \u00e5 styrke og videreutvikle arbeidet som gj\u00f8res innen etterretning og etterforskning, sier Birgit.\u00a0\n\nThomas kommer p\u00e5 sin side fra Nes i Hedmark. Han ble uteksaminert fra Politih\u00f8yskolen i 2010, og begynte kort tid etter som etterforsker i Oslo. Etter ett \u00e5r som etterforsker gikk han over i en operativ stilling i Oslo, hvor han var frem til 2015. Siden den gang har han jobbet som etterforsker innen familievold og seksuelle overgrep.\u00a0\n\n\\- Jeg har selv b\u00e5de opplevd og sett verdien idretten har i samfunnet, og ser p\u00e5 det \u00e5 beskytte de rene som en viktig oppgave. Jeg vil n\u00e5 bruke erfaringene mine til \u00e5 styrke arbeidet som gj\u00f8res i Antidoping Norge, sier han.\u00a0\n\nVi \u00f8nsker begge hjertelig velkommen\\!\u00a0\n\nPublisert: 02.09.16 - Oppdatert: 21.11.17\n\n\n\n**Avtale signert: Antidopingprogram for X Games Norway 2019**\n\nAntidoping Norge (ADNO) og SAHR Production AS skrev under avtale tirsdag.\u00a0\n\n\n\n**- V\u00e5rt arbeid med doping som helse- og samfunnsproblem n\u00e5r ut til stadig flere**\n\nADNOs styreleder ser tilbake p\u00e5 2018.\u00a0\n\n\n\n**- H\u00f8yere kunnskapsniv\u00e5 og st\u00f8rre bredde i mediedekningen**\n\nSlik var \u00e5ret som gikk innenfor kommunikasjon.\u00a0\n\n## Om ADNO\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e12665f7-b0c5-4608-9da4-e8987275cf4b"}
{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2017/11/12/litteraturformidling-pa-sparebluss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:55Z", "text": "## Litteraturformidling p\u00e5 sparebluss\n\n\n\n*Alt var ikke mye bedre under Vietnamkrigen heller. Slakten av Kurt Vonneguts \u00abSlaktehus 5\u00bb i The New Yorker er blitt ber\u00f8mt*.\n\nAntallet kulturanmeldelser i norske aviser er mer enn halvert p\u00e5 ti \u00e5r.\u00a0Klassekampen\u00a0i g\u00e5r har sammenlikna anmelderiet i VG, Dagbladet, Aftenposten, Dagsavisen og Klassekampen og forteller at \u00abI VG har nedgangen v\u00e6rt p\u00e5 over 70 prosent. Ogs\u00e5 Aftenposten og Dagbladet har kuttet mer enn 50 prosent\u00bb. Disse avisene hadde \u00aben anmeldelse p\u00e5 trykk hver eneste septemberdag i 2007. Leserne kunne alts\u00e5 regne med \u00e5 f\u00e5 servert en anmeldelse innenfor kulturfeltet til morgenkaffen hver dag. I 2017 er ikke kritikken en del av den daglige stoffmiksen i avisene. Mange dager st\u00e5r det ikke en anmeldelse p\u00e5 trykk i det hele tatt\u00bb. Derimot \u00f8ker antallet i Klassekampen og i Morgenbladet.\n\n*\\>\\> Nytt 14. nov.: \u00c5sa Linderborg i Aftonbladet varsler i dag en liknede gjennomgang av svenske aviser. Og hun viser til Informations danske unders\u00f8kelse, der nedgangen er 34 prosent.*\n\n**Burde ikke dette v\u00e6re interessant for folkebiblioteka?** Noen bibliotek har litteraturblogger\u00a0(tips gjerne om flere i kommentarfeltet nedenfor\\!) Og det fins gode \u00abuavhengige\u00bb bokblogger. Men i bibliotekas webkataloger er det mest bare forlagas vaskesedler \u00e5 spore. Derimot har danskene litteratursiden.dk. Kunne vi f\u00e5tt til noe liknende i Norge?\n\nPS: Av et nytt oppslag i Klassekampen 14. nov. framg\u00e5r det at tilbakegangen i antall bokanmeldelser ikke er s\u00e5 stor som p\u00e5 de fleste andre kunstomr\u00e5dene, men likevel fra ca. 190 pr. m\u00e5ned til ca. 130. Se grafikken p\u00e5 toppen av artikkelen.\n\n1.  \n    \n    Harald Groven (@kongharald)  \n    november 19, 2017, kl. 10:40 am\n    \n    Det er hele papirpressen, ikke bare litteraturanmeldelser i p-aviser, som d\u00f8r i saaaaakte tempo.  \n    Bibliotekene kunne gjort en innsats ved \u00e5 hjelpe til med \u00e5 synliggj\u00f8re den nye offentligheten i form av de mange glimrende bokbloggene. For eksempel kunne et dataprogram hver natt gjort titusenvis av netts\u00f8k med forfatternavn+boktittel som s\u00f8keord og lenket til bokblogganmeldelser p\u00e5 sitt litteraturs\u00f8k og sine nettsider.\n    \n      - \n        \n        Anonym  \n        november 19, 2017, kl. 12:12 pm\n        \n        Glimrende forslag\\! Skal spre det videre, om ikke du gj\u00f8r det sj\u00f8l, fx som svarinnlegg til mitt innlegg p\u00e5 biblioteknorge 14nov?\n        \n          - \n            \n            Harald Groven (@kongharald)  \n            november 19, 2017, kl. 10:19 pm\n            \n            Teknisk er det forholdsvis enkelt \u00e5 lage en litteraturbloggaggregator som daglig snapper opp ny omtale av b\u00f8ker. Teknologier som Google-s\u00f8k, Twitter og RSS gj\u00f8r selve innh\u00f8stingsarbeidet automatisk. S\u00e5 kunne det sikkert blitt h\u00f8yere kvalitet p\u00e5 dataene om noen bibliotekarer sorterte anmeldelsene som tikket inn som gode nok til videreformidling og sorterte ut de mindre interessante (spam/ham). S\u00e5 hovedutfordringen er hvor det er best \u00e5 formidle bokomtalene slik at det n\u00e5r ut til flest interesserte. Hvis en slik litteraturomtaleinnh\u00f8ster er basert p\u00e5 Twitter og automatiske Google-s\u00f8k, vil ikke skille mellom omtaler som er postet i blogger, hjemmesider, nettaviser, \u00e5pne Facebook-sider eller andre sjangre. Hvis videoer str\u00f8mmet fra arrangementer har god nok tekstbeskrivelse vil disse ogs\u00e5 kunne fanges opp. Ser for meg at en vil kunne fange opp mellom 10 og 100 brukbare litteraturomtalenettsider daglig. Men hva kan en bruke en slik kilde til, hvis den kommer som en datastr\u00f8m knyttet til forfatternavn, boktittel og dato?\n\n1.  VG og b\u00f8kene | Biblioteket tar saka \\#librarycase  \n    oktober 26, 2018, kl. 8:07 am\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eabca8be-59b9-4bce-9e77-064475315950"}
{"url": "http://www.kampensjakk.no/slik-sender-du-partiet-pa-e-post/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:39Z", "text": "# Slik sender du partiet p\u00e5 e-post:\n\n**Det vil lette turneringsledernes\u00a0jobb med \u00e5 legge inn partier betydelig, dersom de aller fleste sender partiet p\u00e5 e-post som PGN-streng eller PGN-fil.**\n\nBruker du Chessbase, Fritz, chess.com, lichess.org eller liknende til \u00e5 g\u00e5 igjennom partiene, lagre partiet p\u00e5 din PC som en PGN-fil. Deretter kan du sende den p\u00e5 e-post til turneringsleder.\n\nDersom du ikke bruker noen programmer til \u00e5 g\u00e5 igjennom partiet, finner du her en metode for \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 mobiltelefon eller nettbrett og sende meg PGN-strengen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c007b298-c444-464b-80d6-f8fe0f6723e3"}
{"url": "https://teamcolibri.blogspot.com/2017/05/hei-jeg-heter-ogsa-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:11Z", "text": "    \n\n## onsdag 3. mai 2017\n\n### Hei, jeg heter ogs\u00e5 Dag\n\n*Etter en del somling fra min del, s\u00e5 har jeg endelig tenkt til \u00e5 bidra p\u00e5 denne bloggen med litt turrapporter av ymse slag.*\n\nNoen her kjenner meg, men for dere som ikke gj\u00f8r det s\u00e5 skal jeg introdusere meg n\u00e5:\n\nJeg heter Dag Christer, og er i skrivende stund den femte bidragsyteren hos Team Colibri. Gjeddefiske er det som st\u00e5r meg n\u00e6rmest, og jeg er stor fan og praktiserer av en del forskjellige teknikker. Spinnfiske og doring er det jeg verdsetter h\u00f8yest, men jeg driver ogs\u00e5 litt med vertikal (tv-spill-fiske), jigging, jerk samt litt flue etter den gr\u00f8nne ulven. Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig og f\u00e5tt en del gjedder over 10 kilos grensa p\u00e5 alle teknikkene unntatt flua, s\u00e5 jeg burde vel kanskje ut og vifte litt mer \u2026\n\n  \nBortsett fra \u00e5 fiske s\u00e5 er jeg interessert i- og liker \u00e5 pusle med maritim elektronikk, b\u00e5ter- og b\u00e5tmotorer. Det er ikke f\u00e5 ganger jeg har pirket i kunnskapen til Mr. Grims\u00f8en, han svarer etter beste evne, og det er noe jeg verdsetter.\u00a0\ud83d\ude0a B\u00e5ten jeg kj\u00f8rer eier jeg sammen med en barndomsvenn som ble bitt av fiskebasillen for 3 \u00e5r siden. Rana 530 Lux med en sprek Evinrude p\u00e5 hekken. Av elektronikk som sitter p\u00e5 denne er det en Minn Kota og et Elite TI 7. Jeg har hatt for vane med \u00e5 skifte b\u00e5t for hver sesong, men har funnet ut at denne typen Rana er ideell for meg (oss). Her er det god plass til \u00e5 drive spinnfiske, den er veldig behagelig n\u00e5r man skal dorge eller vertikale. Man kommer seg unna v\u00e6r og vind med skjermen og taket, og er man sliten eller lei s\u00e5 kan man ta en blund i en av solsengene. \u00c5 overnatte i b\u00e5ten er heller ikke noe problem for 2-3 stykker. \u00a0Kommer nok et eget innlegg rundt b\u00e5ten etter hvert.\n\n  \nBortsett fra overnevnte s\u00e5 jobbe jeg som r\u00f8rlegger, s\u00e5 mye tid g\u00e5r med i jobben. Ellers holder jeg kroppen klar for en hard fiskesesong med \u00e5 trene mye n\u00e5r jeg ikke fisker.\u00a0\n\nDet var en liten intro om meg, s\u00e5 n\u00e5 tenkte jeg \u00e5 legge ut noen bilder fra den siste tidens fiske (egentlig kun for \u00e5 gj\u00f8re Dag R litt kvalm), slik at det blir litt gjeddebilder her ogs\u00e5.\u00a0\ud83d\ude0a\u00a0\n\nAkkurat n\u00e5 er det snevert med vann i Glomma og Nitelva, og det er et ganske stort fisketrykk p\u00e5 de enkelte godplassene. Fiske har v\u00e6rt opp og ned den siste tiden, og har v\u00e6rt ekstremt tr\u00f8gt til tider. V\u00e6ret har variert veldig, og forrige uke som startet med kraftig sn\u00f8fall og temperaturfall er nok en betydelig \u00e5rsak til at det har v\u00e6rt tr\u00f8gt. \n\n|                                                                                                                                               |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                               En av de beste dagene, men med det tregeste fiske                                               |\n\nMen noen fine fisker har kommet opp. Man kan st\u00e5 og denge p\u00e5 de faste, gode plassene og h\u00e5pe p\u00e5 at en passerende fisk hugger til, eller man kan s\u00f8ke mer aktivt etter ballene av byttefisk (krever dog at du har en farkost, gjerne med et ekkolodd), finner du de er ikke gjeddene langt unna.\n\n|                                                                                                                                               |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           Byttefisk lokalisert, og en kan se gjeddene lumske rundt                                            |\n\nMetoden som funket best for meg var desidert jigging langs bunn med beter i st\u00f8rrelse 15-22 cm. Jeg hadde litt fisk p\u00e5 sakte spinn rett over bunn, men for meg var ikke det like effektivt som jigg. Stengene jeg veksler p\u00e5 \u00e5 bruke til dette fisket er Westins Dynamic 40-130 gram m/haspel, og Westins nye W3 21-70 gram m/haspel.\u00a0Det blir nok et eget innlegg etter hvert rundt fiskeutstyret jeg bruker og baits jeg foretrekker.\n\n|  |\n|                                                       Medeiers \u00e5rsbeste, 7,46 kg                                                       |\n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                  \u00c5rsbeste for undertegnede, 8,6 kg og 115 cm                                                   |\n\n  \n|  |\n|                                                                     7,3 kg                                                                     |\n\n  \n\n|  |\n|                                                                   Fin fr\u00f8ken                                                                   |\n\n  \nJeg tenker vi avrunder innlegget her f\u00f8r det blir for mye for Dag R..\n\n******~~~~  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb5e7b7f-efec-4397-ba54-e88a11377568"}
{"url": "https://www.oliventreet.no/pages/om-oliventreet-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:13Z", "text": "# Om Oliventreet AS\n\nVi som st\u00e5r bak Oliventreet AS har et n\u00e6rt og personlig forhold til Kreta.\n\nVi kjenner mange flotte mennesker der og har selvsagt spist mye god mat under alle v\u00e5re opphold p\u00e5 \u00f8ya, der olivenolje er basisingrediensen. Krydderet, honningen med timian eller furu, og fantastiske gr\u00f8nnsaker, og mat som lages fra grunnen av med kj\u00e6rlighet og omtanke.\n\n## **Form\u00e5l**\n\nImportere og videreselge produkter fra Kreta, hovedsakelig olivenoljer, men ogs\u00e5 krydder, honning, syltet\u00f8y, fetaost, gravieraost, gresk pasta, tomatsaus, og\u00a0hudpleieprodukter som er rene produkter uten parabener, uten konserveringsmidler, kun tilsatt olivenolje, avokado, aloe vera olje, granateple, sitron, s\u00f8t mandelolje osv.\n\nI tillegg har vi v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 tak i h\u00e5ndlagde olivens\u00e5per og olivens\u00e5per med geitemelk, lavendel, kokosn\u00f8tt. Ingen er like. Alt er laget i et lite hus i Vamos p\u00e5 Kreta av Katerina. De inneholder ingen syntetiske duftstoffer, mineraloljer, parabener, silikon eller plastpartikler.\n\n## **V\u00e5re kunder  \nVi leverer olivenolje fra Kreta via nettbutikk og butikksalg i Kongens gate 10 i \u00c5lesund. Som kunde vil ditt behov alltid v\u00e6re i fokus, og vi vil til enhver tid levere den ypperste kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "976816b0-ef56-461a-90eb-19bc6ff81872"}
{"url": "https://www.varangermuseum.no/fagomrader/trolldomsprosessene-i-finnmark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:24Z", "text": "Vard\u00f8 var et administrasjonssentrum i nord, og det var her representanter for myndighetene, eller kongens menn, satt. Derfor ble de fleste av trolldomssakene i Finnmark vi kjenner til, f\u00f8rt her. Trolldomsprosessene p\u00e5gikk over\u00a0en periode p\u00e5 ca 100 \u00e5r, og var p\u00e5 sitt mest intense mellom 1620 og 1665. Hele\u00a091 mennesker mistet livet p\u00e5 b\u00e5let i Vard\u00f8, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 Steilneset. De mest intense prosessene i Finnmark fant sted en relativt kort periode etter reformasjonen i Norge-Danmark.\u00a0Det var mye politisk uro og usikkerhet, s\u00e6rlig i Finnmark.Grensen var enn\u00e5 ikke tydeliggjort verken mot Russland, Finland eller Sverige.\n\nDe anklagde satt p\u00e5 Vard\u00f8hus festning, ikke den som vi ser i dag, og her satt de i det man kalte trollkvinnehullet og avventet sin skjebne. Mange av dem ble utsatt for ydmykende forh\u00f8r og behandling. Blant annet ble de barbert over hele kroppen fordi man mente at djevelen satte seg i h\u00e5ret. De fleste av kvinnene som satt der var anklaget for \u00e5 ha inng\u00e5tt en pakt med djevelen, den verste forbrytelsen man kunne beg\u00e5 i de dager. Av de anklagde\u00a0var cirka 84% kvinner. Noen satt der i forbindelse med enkeltsaker, andre fordi de var angitt av andre som var anklaget, i s\u00e5kalte kjedeprosesser. P\u00e5 det meste ble s\u00e5 mange som 20 personer\u00a0brent med utgangspunkt i den samme saken.\n\nFor videre lesing om dette temaet anbefales Liv Helene Willumsens bok fra 2013 *D\u00f8mt til Ild og B\u00e5l*\u00a0og Rune Blix Hagens *Ved Helvetes porter\u00a0*fra 2015.\n\n# Fagomr\u00e5der\n\n  - Kvensk/norskfinsk historie\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Varanger museum og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9850ef61-1ff4-405b-93c8-cd85afcce5f6"}
{"url": "https://www.rha.no/samferdsel/nyheter/hurum/sno-pa-taket-er-det-alvorlig-nok-mister-du-forerkortet/s/5-70-149984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:55Z", "text": "# Sn\u00f8 p\u00e5 taket: - Er det alvorlig nok mister du f\u00f8rerkortet\n\nAv Henning A. J\u00f8nholdt\n\n Publisert: 12. mars 2019, kl. 17:00   Sist oppdatert: 12. mars 2019, kl. 17:00 \n\nSist fredag ble en bil skadet i fronten p\u00e5 E134 i R\u00f8yken, etter \u00e5 ha truffet store mengder sn\u00f8 som falt av taket p\u00e5 en lastebil. N\u00e5 advarer politiet om at late sj\u00e5f\u00f8rer kan bli straffet hardt om man ikke er p\u00e5passelig med \u00e5 fjerne sn\u00f8en f\u00f8r man kj\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1aa2b7c-7c74-4740-8ccc-3881d55d590e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/dodsrike-kjendiser---ogsa-i-himmelen/65698594", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:26Z", "text": "# D\u00f8dsrike kjendiser - ogs\u00e5 i himmelen\n\nLONDON (Dagbladet): Elvis, John Lennon, Jimi Hendrix, Bob Marley og Frank Sinatra led ingen \u00f8konomisk n\u00f8d etter at de ble kjente artister.\n\n15\\. mars 2001 kl. 8.13\n\n  TOM STALSBERG  \n\nN\u00e5 viser en ny oversikt at pengene fortsatt str\u00f8mmer inn - lenge etter artistenes d\u00f8d.\n\nDet er det amerikanske selskapet Forbes som bringer den f\u00f8rste lista over hva kjente musikere, forfattere og kunstnere f\u00e5r av det vi kanskje kan kalle etterl\u00f8nn i himmelen.\n\nIf\u00f8lge Forbes er det noen grunnleggende forutsetninger for at inntektene skal fortsette \u00e5 str\u00f8mme inn til arvinger og andre etterlatte.\n\n**- Det ideelle er \u00e5 d\u00f8 midt i livet, hevder Forbes.**\n\n\\- Elvis d\u00f8de 42 \u00e5r gammel, men mytene rundt ham lever i beste velg\u00e5ende i Graceland, hjemstedet hans som i fjor hadde billettinntekter p\u00e5 130 millioner kroner. I tillegg dukker post-Elvis opp i diverse godt betalte reklamefilmer, og salget av Elvis-artikler l\u00e5 p\u00e5 rundt 40 millioner kroner, heter det i rapporten fra Forbes, som har spesialisert p\u00e5 kjendisers \u00f8konomiske situasjon.\n\nBlant andre d\u00f8de kjendiser med god inntekt i fjor, er John Lennon (180 mill.), Jimi Hendrix (90 mill.), Bob Marley (90 mill.), Frank Sinatra (50 mill.) og Marilyn Monroe (40 mill.).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cebc657-06b0-4fa2-bb06-344a021ed23c"}
{"url": "https://www.jollyroom.no/sport/svomming/vatdrakter/jobe-boston-3-2mm-vatdrakt-jr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:34Z", "text": "\n\n\n\n# JOBE Boston 3/2mm V\u00e5tdrakt JR\n\nAlltid lav pris\\!\n\n689 kr\n\n## Beskrivelse\n\nEn fin unisex-v\u00e5tdrakt i neopren fra JOBE. V\u00e5tdrakten er lett \u00e5 ta av og p\u00e5 og matcher JOBEs flytevester. S\u00f8mmene er myke og fleksible for beste mulige komfort.  \n  \nMateriale: neopren.  \n\n  - \\- Benyttes med forsiktighet for \u00e5 unng\u00e5 fall- klem-eller kollisjonsskader.\n\nMeld deg opp for v\u00e5re nyhetsbrev og f\u00e5 med deg de seneste nyhetene og rabattene\\!\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e39e6a9-3234-4670-89d0-e76fb67c0df4"}
{"url": "https://www.toi.no/system-og-kultur/mer-aggressiv-kjoring-blant-greske-bilister-article35600-1643.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:56Z", "text": "\n# Mer aggressiv kj\u00f8ring blant greske bilister\n\nGreske sj\u00e5f\u00f8rer kan f\u00e5 utl\u00f8p for frustrasjon, for eksempel knyttet til finanskrisen, gjennom \u00e5 vise aggresjon i trafikken.\n\nNorge har f\u00e6rrest drepte i trafikken av alle land i Europa. Hellas har en av de h\u00f8yeste trafikkd\u00f8delighetene.\u00a0\n\n**I hvilken grad kan kultur forklare den store forskjellen?**\n\nForskere ved T\u00d8I og det nasjonale tekniske universitetet i Athen (NTUA) i Hellas har sammenlignet nasjonal trafikksikkerhetskultur i Norge og Hellas for \u00e5 unders\u00f8ke i hvilken grad dette kan forklare det ulike trafikksikkerhetsniv\u00e5et i de to landene.\n\nStudien bygger hovedsakelig p\u00e5 to metoder, kvantitative sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og kvalitative intervjuer, b\u00e5de blant privatsj\u00e5f\u00f8rer og yrkessj\u00e5f\u00f8rer.\n\nResultatene viser at nasjonal trafikksikkerhetskultur p\u00e5virker trafikksikkerhetsadferd gjennom sj\u00e5f\u00f8rers oppfatning av hva som er \u00abnormalt\u00bb og forventet fra sj\u00e5f\u00f8rer i sitt eget land.\n\nDe viktigste forskjellene mellom norsk og gresk trafikksikkerhetskultur er knyttet til h\u00f8yere forekomst av aggressiv kj\u00f8ring og mindre regeloverholdelser i Hellas. De norske sj\u00e5f\u00f8rene kj\u00f8rte generelt mindre aggressivt, brukte oftere bilbelte og kj\u00f8rte sjeldnere med promille enn de greske sj\u00e5f\u00f8rene.\n\nAlle de greske privatbilistene som ble intervjuet beskrev seg selv som irriterte eller aggressive sj\u00e5f\u00f8rer, men det gjorde ikke de norske privatbilistene i unders\u00f8kelsen. Norske sj\u00e5f\u00f8rer sier at det hender at de noen ganger blir irriterte eller sinte n\u00e5r de kj\u00f8rer, men det ser ikke ut til at det var spesielt utbredt.\n\nDe greske bussj\u00e5f\u00f8rene mente at finanskrisen har f\u00f8rt til mangelfullt vegvedlikehold, og at dette p\u00e5virker kj\u00f8ring og samhandling i trafikken. Videre mente de greske\u00a0yrkessj\u00e5f\u00f8rene at finanskrisen har p\u00e5virket gresk kj\u00f8rekultur negativt gjennom \u00e5 p\u00e5virke f\u00f8rernes f\u00f8lelsesmessige tilstand. De fortalte at greske sj\u00e5f\u00f8rer har blitt mer anspente de siste \u00e5rene som en f\u00f8lge av finanskrisen, og at det medf\u00f8rte at de hadde lettere for \u00e5 \u00abeksplodere\u00bb i trafikken.\n\nForskerne mener at de ulike nasjonale trafikksikkerhetskulturene kan skyldes forskjeller ved: 1) Interaksjon, 2) politih\u00e5ndhevelse, 3) infrastruktur, 4) f\u00f8rernes f\u00f8lelsesmessige tilstand, og mer spesifikt finanskrisen i Hellas, 5) f\u00f8reroppl\u00e6ring, og 6) sammensetningen av trafikantgrupper.\n\nIkke overraskende, finner forskerne ogs\u00e5 en sammenheng mellom aggressiv kj\u00f8ring og ulykkesinvolvering.\n\nStudien indikerer at nasjonal trafiksikkerhetskultur er viktig, fordi den p\u00e5virker trafikksikkerhetsadferd, som igjen er relatert til ulykkesinvolvering.\n\nRapporten er skrevet som en del av forskningsprosjektet \u00abSafety culture in private and professional transport: Examining its influence on behaviours and implications for interventions\u00bb og er finansiert av det norske Forskningsr\u00e5det.\n\nHele rapporten: Trafikksikkerhetskultur i Norge og Hellas. T\u00d8I-rapport: 1685/2019. Forfattere: Tor-Olav N\u00e6vestad, Ross Phillips, Torkel Bj\u00f8rnskau, Karen Ranestad, Alexandra Laiou & George Yannis\n\nPublisert 16.05.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "286d8cc9-4aa5-4471-94d5-cbba28fc3b25"}
{"url": "https://velferd.no/velferd/2019/velferd-viktig-for-velgere-pa-vippen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:13Z", "text": " VIKTIG FOR TVILERNE: Velferdssp\u00f8rsm\u00e5l kan ha stor betydning for utfallet av valget til Folketinget i Danmark, fordi det kan avgj\u00f8re hvilken stemmeseddel tvilerne vil velge.   Foto:  Vepar5/Dreamstime \n\n# **Danmark**\u200bVelferd viktig for velgere p\u00e5 vippen\n\n### \n\nPensjon og eldre er viktig for velgere som er i tvil om hva de skal stemme ved valget i Danmark i juni.\n\n    \nAv \u00d8ivind Fjeldstad\u200b13. mai 2019, 10:58\n\nOnsdag 5. juni er det valg til Folketinget i Danmark, og valgkampen er i full gang. I kampen om velgerne kan det v\u00e6re lurt for politikerne \u00e5 satse p\u00e5 velferdssp\u00f8rsm\u00e5l, viser en meningsm\u00e5ling.\n\nEldre, pensjon og efterl\u00f8n rangeres meget h\u00f8yt hos mange som er i tvil om hvem de skal stemme p\u00e5, if\u00f8lge meningsm\u00e5lingen som analyseinstituttet Voxmeter har gjort for nyhetsbyr\u00e5et Ritzau.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac915c58-9985-4f00-8380-cc4307ce4020"}
{"url": "https://www.athenas.no/innstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:02Z", "text": "# Foredragsholdere om Innstilling\n\nHer finner du foredragsholdere som kan snakke om\u00a0innstilling.\u00a0Du kan klikke deg inn under de enkelte foredragsholderne og lese om dem der. Samtidig er du velkommen til \u00e5 ringe oss eller fylle ut et foresp\u00f8rselsskjema dersom det er lettere for deg at vi kommer med forslag til foredragsholdere som passer til ditt arrangement. Det er b\u00e5de raskt og enkelt\\!\n\n##### Foresp\u00f8rsel p\u00e5 emne\n\nFyll ut feltene under og f\u00e5 forslag p\u00e5 foredragsholdere innenfor dette emnet.  \n## Om emnet Innstilling\n\n  - Man snakker om at folk\u00a0har attitude, hvilket typisk betyr noe i retning av sterk personlighet, en egen vilje, en egen mening om tingene. Det handler om hvilken innstilling man m\u00f8ter verden med.\n  - Man kan selvsagt snakke om b\u00e5de god og d\u00e5rlig innstilling, og den innstillingen vi m\u00f8ter andre mennesker med er ofte det f\u00f8rste inntrykket de f\u00e5r av oss.\n  - Hva er forskjellen p\u00e5 god innstilling og p\u00e5 d\u00e5rlig innstilling? Kan man arbeide bevisst med sin innstilling, og hva kan man bruke den til?\n  - Foredrag om innstilling kikker n\u00e6rmere p\u00e5 begrepet og p\u00e5 den slags sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n#### Om Athenas\n\nVi tilbyr foredrag i alle prisklasser. Enten det er snakk om store arrangementer, forretningskonferanser, personalm\u00f8ter, foredrag for unge og gamle eller debattskapende grupper, s\u00e5 formidler Athenas kontakten mellom deg og din foredragsholder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf592815-c283-4528-83e4-702c2596775e"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/Psykologi/Elevens-tekst3/I9788202454753", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:58Z", "text": "Hvordan l\u00e6rer barn \u00e5 skrive tekster som fungerer? Hva krever en god skriveoppl\u00e6ring av l\u00e6reren? Hva tenker du om det? Denne boka viser en skriveoppl\u00e6ring som tar utgangspunkt i elevenes egne tekster, der l\u00e6reren snakker med eleven om tekstene p\u00e5 en m\u00e5te som fremmer skriveutviklingen. Da m\u00e5 \u2026   LES MER  l\u00e6reren kunne se og sette ord p\u00e5 hva eleven f\u00e5r til, og p\u00e5 hva hver enkelt elev trenger \u00e5 arbeide videre med. Elevens tekst gir l\u00e6reren n\u00f8dvendig fagspr\u00e5k, tekstkunnskap og kunnskap om skriving. Boka inneholder en variert samling tekster, skrevet av elever fra f\u00f8rste til tiende klasse. Forfatteren analyserer og kommenterer b\u00e5de innhold og form i elevtekstene, og knytter hele tiden metodiske og didaktiske overveielser til analysene. Slik modellerer hun en nyansert vurderingspraksis med respekt for elevens tekst og for dens utviklingspotensial. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Hvordan l\u00e6rer barn \u00e5 skrive tekster som fungerer? Hva krever en god skriveoppl\u00e6ring av l\u00e6reren? Hva tenker du om det? Denne boka viser en skriveoppl\u00e6ring som tar utgangspunkt i elevenes egne tekster, der l\u00e6reren snakker med eleven om tekstene p\u00e5 en m\u00e5te som fremmer skriveutviklingen. Da m\u00e5 l\u00e6reren kunne se og sette ord p\u00e5 hva eleven f\u00e5r til, og p\u00e5 hva hver enkelt elev trenger \u00e5 arbeide videre med. Elevens tekst gir l\u00e6reren n\u00f8dvendig fagspr\u00e5k, tekstkunnskap og kunnskap om skriving. Boka inneholder en variert samling tekster, skrevet av elever fra f\u00f8rste til tiende klasse. Forfatteren analyserer og kommenterer b\u00e5de innhold og form i elevtekstene, og knytter hele tiden metodiske og didaktiske overveielser til analysene. Slik modellerer hun en nyansert vurderingspraksis med respekt for elevens tekst og for dens utviklingspotensial. \n\nEmner: Pedagogikk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe85fd5c-2977-4575-a288-8b759cb8bb72"}
{"url": "http://m.h-a.no/nyhet/hamar/onsker-et-norsk-skolemiljo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:30Z", "text": "Vil g\u00e5 med jevnaldrende: Fra venstre Drar Afwerki, Ap-politiker Grete Solli, Heinok Gebrekistos, Sayed Aziz Khan, Yorsalen Gerensie, Ap-politiker Osman Kawkabishad, Samuel Michole og Rakel Nguse kjemper for at minoritetsspr\u00e5klige ungdommer f\u00e5r g\u00e5 p\u00e5 Hamar katedralskole. Foto: Eli J. Haugen\n\n\u00a0\n\\- Katta er bedre, for da f\u00e5r vi snakket mer norsk\n\nDe minoritetsspr\u00e5klige ungdommene \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole med norske jevnaldrende, men m\u00e5 g\u00e5 med langt eldre elever p\u00e5 Hamar l\u00e6ringssenter. \n\n\n\n-----\n\nEli J. Haugen\n\nPublisert: 07.feb.2017 08:03\n\nOppdatert: 08.feb.2017 07:15\n\n\u2013 Katta er bedre, for da f\u00e5r vi snakket mer norsk, sier Sayed.\n\nSayed Aziz Khan har flyktet fra Afghanistan, og har v\u00e6rt i Norge i 1,5 \u00e5r. Han bor i Hamar og er blant flere minoritetsspr\u00e5klige ungdommer som f\u00e5r sitt skoletilbud blant eldre elever p\u00e5 Hamar l\u00e6ringssenter.\n\nAv \u00f8konomiske \u00e5rsaker har Hamar kommune bygget opp sitt eget tilbud i tilknytning til kommunens spr\u00e5koppl\u00e6ring for innvandrere, n\u00e5 kalt Hamar l\u00e6ringssenter.\n\n### Jevnaldrende\n\nUngdommene som m\u00f8ter HA i Hamar bibliotek har et sterkt \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 sammen med jevnaldrende i innf\u00f8ringstilbudet p\u00e5 Hamar katedralskole. Dette drives i regi av Hedmark fylkeskommune, og har en h\u00f8yere pris for kommunen.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re norsk veldig godt. P\u00e5 Katta er det mange jevnaldrende norske ungdommer, og vi f\u00e5r snakket mye norsk, tror Sayed.\n\n### Deltar i fellesaktiviteter\n\nP\u00e5 Katta har de minoritetsspr\u00e5klige elevene undervisning i egne klasser, men de deltar i gym og fellesaktiviteter p\u00e5 skolen p\u00e5 lik linje med \u00f8vrige elever. Gjengen HA m\u00f8ter tror Katta er en god arena for \u00e5 bli integrert.\n\n\u2013 P\u00e5 Hamar l\u00e6ringssenter g\u00e5r vi sammen med mange voksne elever. Vi \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te nye venner p\u00e5 v\u00e5r egen alder og l\u00e6re bedre p\u00e5 Katta, supplerer Heinok Gerekistos.\n\n### Bedre motivasjon\n\nHamar Arbeiderparti har gjennom lang tid jobbet for \u00e5 f\u00e5 kommunen til \u00e5 \u00e5pne opp for at disse elevene skal ha den samme valgfriheten som norske elever. Kommunestyrerepresentant Osman Kawkabishad mener det er en bedre motivasjon for ungdommene \u00e5 g\u00e5 i vanlig norsk skole.\n\n\u2013 Der m\u00f8ter de jevnaldrende. M\u00e5let er \u00e5 integrere ungdommene godt, slik at de blir gode borgere som bidrar og betaler skatt til det norske samfunnet, sier Kawkabishad.\n\nSaken utredes n\u00e5 av kommunens administrasjon.\n\n\u2013 Det finnes eksempler p\u00e5 at resultatene bedres n\u00e5r minoritetsspr\u00e5klige g\u00e5r p\u00e5 vanlige videreg\u00e5ende skoler, sier Ap-politiker Grete Solli.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b6be7b-4723-4cb4-9a92-edb2269d3ad9"}
{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/sok?filters=17.mai&filters=kremkake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:19Z", "text": "    Det er tid for fest n\u00e5r du disker opp med denne lekre bl\u00f8tkaken. Her har vi tatt utgangspunkt i et ferdig, kj\u00f8pt sukkerbr\u00f8d.\n    Sjokoladebl\u00f8tkake med vaniljefyll og kokos er en kake for sjokoladeelskere. Denne oppskriften kommer du til \u00e5 elske\\!\n    ## Pavlova-bowl\n    ## Valn\u00f8ttkake med frisk b\u00e6rfromasj\n    Herlig bl\u00f8tkake med valn\u00f8ttbunn og jordb\u00e6rfromasj. Passer perfekt til 17. mai eller en annen stor dag. Kaken gir 12 stykker.\n      -  Middels\n      -  150 min\n      -  40 min\n    ** ** 0\n11. \n    \n    ## Fransk sjokoladekake med jordb\u00e6r\n     ********** \n    Her er oppskrift p\u00e5 en fantastisk dr\u00f8m av en sjokoladekake\\! En mektig og og nydelig kake som rekker til mange. Med krem og b\u00e6r er dette en skikkelig festkake til v\u00e5rens- og sommerens mange kulinariske kosestunder.\n      -  Enkel\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0339da8-fa63-4bfa-8892-882a4965b6f8"}
{"url": "http://pinglebo.net/?p=286", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:38Z", "text": "# Et fors\u00f8k p\u00e5 nattfoto\n\nChristian kom med et forslag tidligere i uka, om at vi burde pr\u00f8ve oss p\u00e5 nattfoto igjen. Det var nemlig p\u00e5 tide igjen \u00e5 fange noen skikkelige light-trails. Etter litt r\u00e5dslaging ble vi enige om l\u00f8rdagskvelden.\n\n\n\nJeg reklamerte litt ogs\u00e5 p\u00e5 forumet til Akam, s\u00e5 vi var fem som m\u00f8ttes i Sandvika ved ni-tiden. Det var dog for lyst til \u00e5 begynne med light-trails, s\u00e5 vi tok en tur ut p\u00e5 Kadettangen og Kalv\u00f8ya f\u00f8rst.\n\nRundt kl. 22:00 parkerte vi oss p\u00e5 broen over E\u201318 ved Gyssestad.\n\n\n\nDet var for lyst til \u00e5 fange noen fornuftige light-trails \u2013 selv med et ND filter (0.6) og f/11, s\u00e5 l\u00e5 lukkertidene p\u00e5 rundt 1-2 sekunder.\n\nBlir ikke mye light-trails av slikt:\n\n\n\nSelv om det var mulig med noen morsomme effekter da. Som denne sykebilen.\n\n\n\nRundt kl. 23:00 s\u00e5 var lyset brukbart nok til\u00a0 \u00e5 kunne bruke lukketider p\u00e5 20-30 sekunder.\n\n\n\n\n\nSom en liten night-cap, dro vi inn til Lysaker og fanget opp et par bilder fra lokket. Dette ble mitt beste:\n\n\n\nTotalt sett var det en trivelig tur, men vi var vel egentlig enig om at dette burde tas en annen tid p\u00e5 \u00e5ret; s\u00e5 det blir en gjentagelse ut p\u00e5 h\u00f8sten.\n\nDette innlegget ble skrevet i Foto og merket Akam, Light-trails, Nattfoto, 2. juni 2013 av Tom Simonsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1890d50-5c96-473b-be1d-54aa850f8ade"}
{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/veileder-for-mikrobiologiske-laboratorieanalyser/agens-a-a/legionella-pneumophila/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:31Z", "text": "## Referansefunksjon\n\nFolkehelseinstituttet (FHI) har referansefunksjon for *Legionella pneumophila*\u00a0for \u00e5 bidra til nasjonal epidemiologisk overv\u00e5king og utbruddsetterforskning. Videre mottar FHI stammer fra milj\u00f8pr\u00f8ver ved utbruddsetterforskning. Referansefunksjonen er delt med Helse Vest RHF ved Sjukehuset Stavanger HF.\n\nLegionella er meldingspliktig til MSIS i f\u00f8lge\u00a0meldingskriterier for sykdommer i MSIS.\n\nSamtlige humane legionella-isolat skal sendes inn i renkultur. Alle innsendte isolater blir karakterisert med serogrupping og sekvensbasert typing (SBT) i henhold til Bioinformatics sin nettside om temaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8828fd5a-362f-4291-b62e-334429e8d3b4"}
{"url": "https://pedverket.no/2016/02/11/dynamisk-kartlegging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:24Z", "text": "<td>Dynamisk kartlegging\u00a0er en tiln\u00e6rming som anvendes i psykologien og pedagogikken, der en\u00a0ser p\u00e5 prosessene i elevens arbeid og elevens respons p\u00e5 intervensjon. Dynamisk kartlegging\u00a0er nyttig i forhold til tale/spr\u00e5k,\u00a0matematikk, og andre fag innen skolen, og\u00a0bygger p\u00e5 arbeidet til den russiske forskeren Lev Vygotsky. Et hovedpoeng hos Vygotsky er at barn utvikler sin tenkning gjennom samhandling med andre; det et barn mestrer med hjelp fra en voksen kan barnet senere klare alene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f628376-383c-4c4e-8edb-f2b1ff3c61ec"}
{"url": "https://ballerud.no/klubben/turneringsbestemmelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:25Z", "text": "# Ballerud Golf\n\n# Klubben\n\n# Generelle turneringsbestemmelser for Ballerud Golf\n\n**Bestemmelser:**  \nAlle turneringer spilles i henhold til NGF\\`bestemmelser hvis ikke annet er beskrevet.\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n**Startkontinget:**  \nStartkontingent skal betales f\u00f8r turneringens start og gyldig handicapkort skal fremvises.\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n**P\u00e5melding:**  \nP\u00e5melding til turneringer skjer gjennom Golfbox eller p\u00e5meldingslisten p\u00e5 informasjontavlen ved\u00a0kiosken. P\u00e5meldingsfrister vil v\u00e6re beskrevet i turneringsinformasjon.\u00a0  \n  \n**Avmelding:**  \nSenest 48 timer f\u00f8r start enten via e-mail, email@example.com, eller stryker seg p\u00e5 startlisten p\u00e5 infotavlen ved kiosken.\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n**Avlysning:**  \nTurneringer med mindre enn 12 p\u00e5meldte avlyses.\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n**Klasser:**  \nMed mindre en\u00a0fire p\u00e5meldte i en klasse\u00a0kan de bli\u00a0sl\u00e5tt sammen med en annen klasse.  \nKlassene for Senior\u00a0herrer +55\u00e5r spiller\u00a0Klubbmesterskapet\u00a0med Stableford over 18 hull.  \n  \n**Slaggolf:**  \nI slagspillturneringer, spiller vi p\u00e5 Ballerud normalt slaggolf. Maks score pr. hull er dobbel par +1, og ballen skal plukkes etter at det er spilt dobbel par p\u00e5 hullet. Dobbel par + 1 noteres p\u00e5 scorekortet.\u00a0  \n  \n**Alder:**  \nKlassene\u00a0junior gutter og junior\u00a0jenter har aldersgrense 11-19\u00e5r i alle turneringer\u00a0hvis ikke annet er oppgitt.\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n**Premiering:**  \nVandrepokaler skal innleveres 14 dager f\u00f8r turneringen.\u00a0  \nPremieutdeling for alle turneringer deles ut etter endt turnering.\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \nUavhentete premier tilfaller klubben en m\u00e5ned etter premieutdeling.  \n  \n**Det tas forbehold om endringer i turneringsprogammet.**  \n\u00a0\n| -- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n| 18 |     |     | 1   | 2   | 3   | 4   | 5   |\n| 19 | 6   | 7   | 8   | 9   | 10  | 11  | 12  |\n| 20 | 13  | 14  | 15  | 16  | 17  | 18  | 19  |\n| 21 | 20  | 21  | 22  | 23  | 24  | 25  | 26  |\n| 22 | 27  | 28  | 29  | 30  | 31  |     |     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0147d9f8-e44d-4ebe-bd5a-3fe35386af33"}
{"url": "http://www.xn--forysund-74a.net/2015/12/02/adventskalenderen-2015-luke-nummer-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:38Z", "text": "\n\n# Adventskalenderen 2015 \u2013 Luke nummer 2\n\n\u00a0\n\n\nAndre s\u00f8ndag i advent \u2013 \u00c5 hui hvor det g\u00e5r\\! \ud83d\ude42 Jeg skulle hengt opp julegardinene i snekkerboden, men jeg m\u00e5 tydeligvis legge himling i taket f\u00f8rst. Jeg driver og isolerer snekkerboden min, skj\u00f8nner du. Julelysene er i det minste\u00a0p\u00e5 plass p\u00e5 utsida, for der har de hengt siden i fjor.\n\n# Riktig svar p\u00e5 luke nummer 1\n\nDet er artig \u00e5 se at s\u00e5 pass mange har svart p\u00e5 adventskalenderens f\u00f8rste luke \u2013 og flere har svart riktig. Bildet skjulte alts\u00e5 en BOREVINDE.\n\nBorevinda er s\u00e5 definitvt ikke\u00a0det mest moderne verkt\u00f8yet jeg eier, men jeg liker den godt fordi den br\u00e5ker overhodet ikke, i motsetning til elektroverkt\u00f8y. En av de virkelig store fordelene med en del h\u00e5ndverkt\u00f8y er at arbeidet kan fortsette i de sene nattetimer uten at man trenger \u00e5 fortvile naboen. \u00abDu skal ikkje sova bort sumarnatta, ho er for ljos til det\u00bb. -Og det finnes vel knapt noe triveligere enn \u00e5 tilbringe den i lukten av h\u00f8velspon og trelim.\n\n\n\n# Luke nummer 2\n\nI dag f\u00f8lger et verkt\u00f8y som passer til det aller meste. Det finnes sannsynligvis ikke et mer anvendelig verkt\u00f8y enn dette. Ser du hva det er?\n\nSkriv svaret ditt i kommentarfeltet\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n# L\u00f8gn og atter l\u00f8gn\n\nI ettertid innser jeg jo at jeg lyver s\u00e5 det renner av meg n\u00e5r jeg sier det er andre s\u00f8ndag i advent. Hvor den kom fra t\u00f8r jeg ikke svare p\u00e5, men du kan alts\u00e5 ta det helt med ro og tr\u00f8ste deg med at vi er kun kommet til andre *desember*\\!\n\n\u00a0\n\n**Reglene for adventskalenderen er enkle:** Jeg deler et bilde hver dag fram mot jul, og du f\u00e5r gjette hva som er avbildet. Skriv gjerne i kommentarfeltet n\u00e5r du ser hva det er bilde av.\u00a0N\u00e5r neste luke \u00e5pnes avsl\u00f8rer jeg samtidig hva som var avbildet i forrige luke. Enkelt og greit\\! \ud83d\ude42\n\nJeg trekker ut \u00e9n person som mottar et flakslodd n\u00e5r adventskalenderen avsluttes. Du f\u00e5r en ekstra sjanse for hver dag\u00a0du svarer p\u00e5 en luke. Kanskje vinner du nok til en livstidsforsyning med verkt\u00f8y? \ud83d\ude00 Jeg filmer trekningen og publiserer den her. Navnet ditt vil derfor bli offentliggjort p\u00e5 bloggen om du vinner. \ud83d\ude42\n\n*PS. Unng\u00e5 kommentarfeltet f\u00f8r du har fors\u00f8kt \u00e5 gjette \u2013 s\u00e5 slipper du avsl\u00f8ringer fra andre \ud83d\ude09*\n\n1.   **Liss Anett** sier:\n    \n    2\\. desember 2015, kl. 13:41\n    \n    Trur luke nr 2 e et treskj\u00e6rerjern \ud83d\ude42\n    \n2.   **Frank Haugland** sier:\n    \n    2\\. desember 2015, kl. 18:01\n    \n    Trur da e ein god spikkekniv.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "891b7930-1083-4c08-9593-ddbbf63988df"}
{"url": "https://www.kenwoodworld.com/nb-no/alle-produkter/kmix-by-kenwood/kmix-espresso-machines/kmix-espresso-maskin-es020-0wes020002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:48Z", "text": "        #### kMix Triblade Stavmikser\n        Kenwood kMix stavmikser er et h\u00f8ykvalitets kj\u00f8kkenapparat som uttrykker Kenwoods verdier i et elegant og fargerikt design. Tilgjengelig i et utvalg av levende, moderne farger, er apparatene et stykke kunst p\u00e5 kj\u00f8kkenet som bekrefter din identitet.\n           \n        #### Multipro Kompakt\n        #### Stavmikser HB615\n        Denne 400W HB615 har en rustfritt st\u00e5lstav og kniver ideelt for blending av supper, sauser, dip og barnemat. Det kalibrerte begeret har en fot som ogs\u00e5 fungerer som et lokk for oppbevaring av mat. Grip \u2122 h\u00e5ndtak gj\u00f8r det enkelt \u00e5 betjene og gir deg god komfort.\n           \n## Om kMix Espresso Maskin - ES020\n\nHver viktig detalj har blitt vurdert for \u00e5 skape denne sofistikerte og elegante espressomaskin. Inkludert en praktisk oppbevaringsplass for den andre filterholderen og rustfri st\u00e5l damp arm for enklere skumming.\n\n## Ytelse  \n\nDenne ES020 kMix Espresso Maskin, har en 15 bars pumpe med ThermoGen \u2122 kjele for \u00e5 sikre den perfekte temperaturen for \u00e5 f\u00e5 den fulle smaken og duften av kaffe. Maskinen kan dispensere espresso gjennom ett eller to-kopps filterhode.\n\n## Enkelhet\n\nSureGrip \u2122 finish gj\u00f8r denne espresso maskinen behagelig og enkel \u00e5 bruke som de myke, sklisikre overflater tillater for sikrere h\u00e5ndtering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1887c9d6-5af4-45c1-b2de-82c28a7ea4a0"}
{"url": "https://learnlink.no/profil/6mnd6LOGcSU0RN6y584k3CVHg3o1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:45Z", "text": "# Camilla Blixhavn\n\n##### Jobber som forsker ved Universitet i Oslo\n\n#### Bli bedre kjent med Camilla\n\nJeg er 27 \u00e5r gammel og jobber som forsker ved laboratoriet for Nevrale Systemer, Universitetet i Oslo. Jeg har tidligere studert biologi, psykologi, pedadogikk (PPU) og nevrovitenskap.\n\n#### Hvorfor Camilla er en god underviser\n\nJeg er opptatt av forst\u00e5else heller enn pugging og opplever at faget da ogs\u00e5 blir mer interessant og spennende. Det er mange m\u00e5ter \u00e5 angripe et emne p\u00e5, og jeg kan v\u00e6re fleksibel og kreativ n\u00e5r det trengs. Helt siden starten av videreg\u00e5ende har jeg hatt flere ulike verv og stillinger som leder og l\u00e6rer, deriblant dirigent for et ungdomskor, pianol\u00e6rer, leder p\u00e5 feriekoloni og diverse organisatoriske stillinger i studentfrivilligheten i Trondheim. Jeg er utdannet naturfagsl\u00e6rer.\n\n#### Tidligere arbeid\n\nPianol\u00e6rer, Arena musikkskole, Porsgrunn Husmor og kj\u00f8kkenassistent, Klokkerholmen feriekoloni, Porsgrunn Dirigent, Amasing ten-sing, Porsgrunn Visedirigent og konsertansvarlig, Candiss studentkor, Studentersamfundet i Trondhjem\n\n#### Interesser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "598bb93d-2a9a-4ad5-9124-f01ffc41fca9"}
{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/stor-aktivitet-i-aasnes-svommehall-paa-nyaaret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:51Z", "text": "\n\nKURSET: Badevaktene er n\u00e5 kurset i f\u00f8rstehjelp og redningsteknikk. Bak fra venstre Hans-Otto Syversen, Nancy Hamza og Egil Syvderud. Foran fra venstre Ida Moen og Jane Villadsen. Ikke tilstede: Roger Mellem og Wiktoria M. Komperudsbr\u00e5ten. \n\nStor aktivitet i \u00c5snes sv\u00f8mmehall p\u00e5 ny\u00e5ret\n\nAlle badevaktene har gjennomg\u00e5tt kurs i redningsteknikk og f\u00f8rstehjelp, og p\u00e5 ny\u00e5ret blir det flere spennende kurs i \u00c5snes sv\u00f8mmehall.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 14.12.2017 19:08:00\n\n**Oppdatert:** 14.12.2017 19:08:02\n\n  \n\nLeder for \u00c5snes sv\u00f8mmehall, Nancy Hamza, har selv tatt de n\u00f8dvendige sikkerhetskurs sammen med badevaktene.\u00a0\n\n\\- Badevaktene har v\u00e6rt igjennom en fordypning med praktiske leksjoner, med hovedvekt p\u00e5 \u00f8velser i bassenget v\u00e5rt. Bassenget v\u00e5rt har en halv meter med kant over vannet, mens p\u00e5 nyere basseng g\u00e5r vannet helt til kanten. De har ogs\u00e5 v\u00e6rt igjennom publikumsh\u00e5ndtering, f\u00f8rstehjelp for alt fra spedbarn til ungdom og voksen, forteller Hamza.\u00a0\n\n### \\- alle badevakter er kurset  \n\n\u00c5snes sv\u00f8mmehall tilbyr ogs\u00e5 badeland til sine gjester og det er en utfordring i forhold til sikkerheten.\u00a0  \n\n\\- Etter at vi fikk Wibit eller \u00abl\u00f8pebana\u00bb som vi kaller den, s\u00e5 har vi sett at det har blitt blindsoner rundt den. Derfor har vi \u00f8vd og l\u00e6rt hvordan vi kan sikre bassenget og publikum mest mulig. Alle v\u00e5re 4 faste badevakter og 2 vikarer, i tillegg til meg er n\u00e5 kurset og jeg stepper ogs\u00e5 inn ved behov, sier Hamza.\u00a0\n\nP\u00e5 ny\u00e5ret starter det opp kurs i vannaerobic og havfrue/havfolk.\u00a0\n\n\\- Vannaerobic er jo gymnastikk i vannet, med musikk til.\u00a0 Det er Irene Ommestad og Martine Enger som skal holde kurset for oss. Kurset starter 8. januar og det blir totalt 14 kvelder. Det er mange som allerede har meldt seg p\u00e5, men vi har noen plasser til. De som vil melde seg p\u00e5, kan sende meg en epost til firstname.lastname@example.org eller ring meg, oppfordrer Hamza.\u00a0\n\nDet har ogs\u00e5 tidligere v\u00e6rt vannaerobic, men da i det som het Folkebadet.\u00a0\n\n\\- Det er noen \u00e5r siden ja, men n\u00e5 er det ny giv og det er jo f\u00f8rste gangen \u00c5snes sv\u00f8mmehall arrangerer kurs, sier Nancy Hamza.\u00a0\n\n### kurs for havfrue / havfolk\n\nDet blir ikke bare kurs i vannaerobic p\u00e5 ny\u00e5ret, men ogs\u00e5 kurs for havfrue / havfolk starter ogs\u00e5 8. januar.\u00a0\n\n\\- Kurset heter havfrue / havfolk, slik at ogs\u00e5 gutta kan v\u00e6re med. Nedre aldersgrense er 8 \u00e5r, og den f\u00f8rste timen vi har blir det et sikkerhetskurs. Og du m\u00e5 best\u00e5 kurset, for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med videre. I sikkerhetskurset ligger det at du m\u00e5 v\u00e6re sv\u00f8mmedyktig, flytedyktig og du m\u00e5 ogs\u00e5 kunne dykke. Mye av kurset vil foreg\u00e5 under vann, s\u00e5 du kan ikke v\u00e6re redd for vann, sier Jane Villadsen, som skal lede kurset.\u00a0\n\n\\- Det blir 4 timer med \u00f8velser og treninger, og til slutt h\u00e5per vi \u00e5 f\u00e5 til en oppvisning som foresatte kan komme og se hva unga har l\u00e6rt p\u00e5 kurset, sier Villadsen.\u00a0\n\nVilladsen er selv kurset p\u00e5 Ankerskogen p\u00e5 Hamar, i regi av Klubben AS.\u00a0  \n\n\\- I Norge var det Polarbadet i M\u00e5lselv som startet opp med dette, men ideen kommer opprinnelig fra Australia og Thailand. I Danmark startet de opp i 2014, mens i Sverige startet de i fjor - f\u00f8r M\u00e5lselv startet i v\u00e5r. \u00c5snes sv\u00f8mmehall blir den andre sv\u00f8mmehallen i landet som starter opp med dette tilbudet, forteller Villadsen.\u00a0\n\n### kan ikke ha vannskrekk\n\nDet legges stor vekt p\u00e5 sikkerhet under kurset, s\u00e5 det anbefales ikke for de som er redd for vann.\n\n\\- Mye kommer til \u00e5 foreg\u00e5 under vann, s\u00e5 du m\u00e5 v\u00e6re b\u00e5de sv\u00f8mmedyktig, flytedyktig b\u00e5de p\u00e5 rygg og mage, og vant til \u00e5 dykke. F\u00f8ttene vil v\u00e6re \u00abbundet\u00bb sammen, og det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 finne teknikken som vi kaller \u00abdelfinsparket\u00bb. N\u00e5r du f\u00e5r til dette sparket, f\u00f8ler du at du sv\u00f8mmer som en fisk, smiler Jane Villadsen i \u00c5snes sv\u00f8mmehall.\u00a0\n\n\u00c5snes sv\u00f8mmehall har ogs\u00e5 \u00e5pent badeland 30. desember mellom klokka 12.00 og 15.00.\u00a0\n\n-----\n\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05d5b11d-9913-41e4-b986-8b06cd49e7cb"}
{"url": "https://www.dn.no/industri/industri/skiferolje/olje/-vi-har-hatt-storre-tro-pa-skifer-enn-noen-andre/2-1-565519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:46Z", "text": "# \u2013 Vi har hatt st\u00f8rre tro p\u00e5 skifer enn noen andre\n\n## Oljeanalytiker Jarand Rystad mener skiferproduksjonen i USA vil fortsette \u00e5 vokse raskere enn andre eksperter tror.\n\nOljeanalytiker Jarand Rystad og hans Rystad Energy tror n\u00e5 at skiferolje og skifergass i USA vil vokse til \u00e5 utgj\u00f8re en fjerdedel av verdens totale petroleumsproduksjon utp\u00e5 2030-tallet. Rystad Energy har i flere \u00e5r konsistent ansl\u00e5tt en h\u00f8yere vekst i skiferproduksjonen enn tunge analyseorganisasjoner som det internasjonale energibyr\u00e5et Iea.\n\n\u2013 Vi har hatt st\u00f8rre tro p\u00e5 skifer enn noen andre, og selv vi har ligget for lavt, sier Rystad.\n\n\n\n\n\n### Tjener ikke penger\n\nSchlumberger-sjef P\u00e5l Kibsgaard-Petersen er blant de mange som undrer seg over at skiferoljeprodusentene i USA fortsetter \u00e5 pumpe ut mer olje n\u00e5r de ikke har generert positiv fri kontantstr\u00f8m i noe \u00e5r siden aktiviteten tok av i 2010, noe han nylig p\u00e5pekte overfor DN. Skiferoljeakt\u00f8rene er blitt tungt forgjeldet.\n\nRystad mener det er et av de mest misforst\u00e5tte aspektene ved hele skiferoljeveksten.\n\u2013 Skiferolje er s\u00e5 attraktivt at man reinvesterer alt man f\u00e5r, pluss l\u00e5ner opp mer penger for \u00e5 vokse raskere, sier Rystad.\n\nHan mener det derfor blir feil \u00e5 vurdere skiferakt\u00f8rene ut fra deres resultater i et regnskaps\u00e5r.\n\n\u2013 Hvis du i stedet analyserer \u00e5rskull for \u00e5rskull av br\u00f8nner, kan du f\u00e5 til dels meget god avkastning, selv om det varierer mellom \u00e5rgangene. 2014-br\u00f8nnene ga d\u00e5rlig avkastning, for da var alt dyrt. 2016-\u00e5rskullet derimot, gir superprofitt.\n\n### Skifer gir fleksibilitet\n\nSkiferoljeproduksjonen ble muliggjort av en teknologirevolusjon tidlig p\u00e5 2000-tallet, som gjorde det mulig \u00e5 bryte opp s\u00e5kalt tette formasjoner og f\u00e5 dem til \u00e5 produsere olje. Det har snudd opp ned p\u00e5 oljebransjen det siste ti\u00e5ret. Skiferoljeproduksjon p\u00e5 land har den store fordelen at hver enkelt br\u00f8nn er billig og produksjonen og inntektene kommer raskt. Riktignok faller produksjonen per br\u00f8nn gjerne raskt igjen, men nettoeffekten blir en helt annen fleksibilitet for oljeselskapene til \u00e5 reagere p\u00e5 endringer i priser p\u00e5 olje, gass og karbon.\n\nUSA er igjen blitt verdens st\u00f8rste oljeprodusent. USA har en fordelaktig geologi, fordelaktig regulering og eierskap, og langt bedre kartlagte ressurser gjennom alle olje- og gassbr\u00f8nnene som er boret i USA siden oljealderen startet der p\u00e5 slutten av 1800-tallet.\n\nFor leverand\u00f8rselskaper som Schlumberger kan det v\u00e6re d\u00e5rlig nytt. Konkurransen mellom leverand\u00f8rene p\u00e5 land er knallhard i USA. Det er ikke snakk om spesielt sofistikerte enkeltbr\u00f8nner, det handler om effektivitet og volum, og teknologibarrieren er lav.(Vilk\u00e5r)Copyright Dagens N\u00e6ringsliv AS og/eller v\u00e5re leverand\u00f8rer. Vi vil gjerne at du deler v\u00e5re saker ved bruk av lenke, som leder direkte til v\u00e5re sider. Kopiering eller annen form for bruk av hele eller deler av innholdet, kan kun skje etter skriftlig tillatelse eller som tillatt ved lov. For ytterligere vilk\u00e5r se her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aa6f7d9-2ae4-4865-aa73-6a3b0e3a262e"}
{"url": "http://www.scenekunst.no/sak/performativ-mikrotonalitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:49Z", "text": "\n\n# Performativ mikrotonalitet\n\nKRITIKK: For scenekunstfeltets del h\u00e5per jeg at framtidige komponister som engasjeres innenfor prosjektet Pitch\\_43 ogs\u00e5 vil skrive verker som er mer tydelig inspirert av Partchs musikkteater, skriver Rudolf Terland Bj\u00f8rnerem i den siste av tre tekster fra Ultimafestivalen.\n\n\n\n  \n\n  \n\n  \n\n  \n\n  \n\n  \n\nHarry Partch (1901-1974) var en pioner innenfor b\u00e5de mikrotonal musikk og scenekunst. Han n\u00f8yde seg ikke med \u00e5 f\u00f8re den tradisjonelle vestlige harmonikken inn i ukjente farvann, men utfordret selve toneinndelingen musikken baserte seg p\u00e5. I stedet for de tradisjonelle tolv toneh\u00f8ydene lagde han sitt eget system ut fra en skala med f\u00f8rtitre toneh\u00f8yder. Vel s\u00e5 viktig som den tonale utforskingen var imidlertid hans fornyelser av musikkteateret. Han \u00f8nsket \u00e5 lage en mer konkret eller kroppslig musikk enn den vestlige kunstmusikken, som han oppfattet som for abstrakt. Et av midlene var \u00e5 fjerne det han s\u00e5 p\u00e5 som et un\u00f8dvendig skille mellom teater og musikk. Han gikk i motsatt retning av den tiltagende spesialiseringen, hvor solister ble mer og mer virtuose p\u00e5 sitt ene instrument. Han hentet inspirasjon fra antikke og \u00f8stlige musikkteatertradisjoner, og skrev heller musikk som krevde at ut\u00f8verne skulle b\u00e5de danse, synge og framf\u00f8re tekst i tillegg til \u00e5 spille forskjellige instrumenter.\n\n**Instrumenter tenkt p\u00e5 nytt**  \nHelt sentralt i Partchs prosjekt st\u00e5r instrumentbyggingen, b\u00e5de for den tonale utviklingen og for det musikkteatrale. For \u00e5 kunne skrive musikken han \u00f8nsket var han n\u00f8dt til \u00e5 utvikle en rekke nye instrumenter. Den tyske samtidsmusikkgruppa Ensemble Musikfabrik fikk i 2012 laget en ny versjon av instrumentparken Partch etterlot seg, som best\u00e5r av mer enn femti enkeltinstrumenter. F\u00f8r fantes det kun et sett, som det er University of Washington i Seattle som har ansvaret for. Antagelig har dette v\u00e6rt en av hovedgrunnene til at Partchs musikk har v\u00e6rt s\u00e5pass lite kjent utenfor USA. Gjennom prosjektet *pitch 43\\_tuning the cosmos* har Ensemble Musikfabrik \u00f8nsket \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 dette, p\u00e5 den ene siden ved \u00e5 spre og forvalte Partchs musikk, men ogs\u00e5 ved \u00e5 stimulere til \u00abnye impulser i omgang med Harry Partchs musikalske arv\u00bb ved \u00e5 f\u00e5 n\u00e5levende komponister til \u00e5 skrive for instrumentene hans. En av de f\u00f8rste framf\u00f8ringene av Partchs musikk i nyere tid i Norge, *Delusion of the Fury* p\u00e5 Nationaltheatret under Ultimafestivalen i 2013, var del av dette prosjektet, og det samme gjelder konserten under \u00e5rets Ultima. I tillegg til framf\u00f8ringen av Partchs eget verk *And on the Seventh Day Petals Fell in Petaluma* ble ogs\u00e5 to nyskrevne verk for Partchs instrumenter presentert: Simon Steen-Andersens *Korpus* og Helge Stens (ogs\u00e5 kjent som Deathprod) *Sow Your Gold In The White Foliated Earth.* Det siste ble urframf\u00f8rt denne kvelden.\n\n**Skulpturelle instrumenter og scenisk tilstedev\u00e6relse**  \nDet f\u00f8rste som m\u00f8tte oss i kanonhallen var Partch-instrumentene fint stilt opp, r\u00f8yklagt og belyst av et r\u00f8dlig og gult skj\u00e6r. De fremsto som en massiv installasjon av skulpturer i glass, tre og metall. Flere av instrumentene baserer seg p\u00e5 tradisjonelle instrumenter, slik som orgelvariantene og de mikrotonale gitarene, noen xylofon- og marimbaaktige instrumenter og forskjellige harpelignende strengeinstrumenter. Andre er det vanskeligere \u00e5 se slektskapet til, som for eksempel en rekke store glasskuler som henger fra et rammeverk. Instrumentene er visuelt utformet og blir et performativt aspekt i seg selv. Dette forsterkes n\u00e5r musikerne tar dem i bruk. Mange av instrumentene krever store bevegelser hvor hele kroppen m\u00e5 brukes: Tunge klubber sl\u00e5r mot treklosser, plektre fyker over lange serier med strenger og musikerne m\u00e5 strekke seg langt for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 de forskjellige glasskulene. Musikernes kroppslige tilstedev\u00e6relse blir et viktig element i musikken, og ut\u00f8verne fra Ensemble Musikfabrik vet ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dette fram. Det tydeliggj\u00f8r gestene sine med en musikalitet som lar musikken komme til rette.\n\nKonserten vil kanskje ikke kunne kalles scenekunst i streng forstand, p\u00e5 tross av de viktige visuelle elementene i stykkene. Likevel er det utvilsomt at et prosjekt som *pitch\\_43* og\u00a0 konserten under Ultima kan ha stor relevans for scenekunstfeltet. Litt p\u00e5 samme m\u00e5te som at *And on the Seventh Day Petals Fell in Petaluma* kan sees p\u00e5 som et slags forstudium til det mer rendyrkede musikkteaterverket *Delusion of the Fury*, kan kanskje konserten p\u00e5 Ultima sees p\u00e5 som en antydning av de mulighetene som ligger i Partchs instrumenter i en mer rendyrket musikkteatral sammenheng.\n\n**Lyd som konsekvens: Korpus**  \nF\u00f8rste halvdel av konserten besto f\u00f8rst Simon Steen-Andersens nye verk, etterfulgt av Partchs eget. *Korpus* var et kortere og relativt statisk stykke. Det kom og gikk i b\u00f8lger, bygget seg langsomt opp f\u00f8r det trakk seg tilbake igjen, og unngikk st\u00f8rre klimaks. Et gjennomgangselement i stykket var lyder som ble satt i gang som en bieffekt av andre lyder. En skarptromme resonerte p\u00e5 det ene orgelet som ble brukt, en ball i en kopp fikk sprette opp og ned p\u00e5 en treblokk som ble sl\u00e5tt an av en perkusjonist, og flere plastglass ble brukt p\u00e5 samme m\u00e5te. Disse effektene hadde en visuell s\u00e5vel som en lydlig effekt. Som med mange andre av Steen-Andersen verker de siste \u00e5rene synliggjorde *Korpus* det fysiske og visuelle ved musikkframf\u00f8ringen. Dette har han til felles med Partch, men han gjennomf\u00f8rer det p\u00e5 en annen m\u00e5te, blant annet ved hjelp av prepareringer heller enn musikernes kroppslighet. Det at stykket tok i bruk s\u00e5pass f\u00e5 av Partchs instrumenter, kombinert med den omfattende prepareringen, fikk meg imidlertid til \u00e5 lure p\u00e5 om stykket egentlig hadde trengt \u00e5 skrives for Partchs instrumenter. Sagt med andre ord: Interaksjonen med \u00abPartchs musikalske arv\u00bb opplevdes som noe frav\u00e6rende, selv om det var fint \u00e5 h\u00f8re et sterkt kompositorisk uttrykk som skiller seg fra Partch framf\u00f8res med hans instrumenter.\n\n**Uh\u00f8ytidelig uttrykk**  \n*And on the Seventh Day Petals Fell in Petaluma* er n\u00e6rmest en systematisk presentasjon av Partchs forskjellige instrumenter. Stykket tar form som en serie av kortere deler hvor besetningen stadig veksler mellom et mindre antall av instrumentene, ofte kun to eller tre. Uttrykket skiller seg fra de aller fleste av Partchs samtidige kolleger. Dette kommer ikke bare av mikrotonaliteten, men ogs\u00e5 av hans vilje til \u00e5 ta i bruk materiale som kan oppleves som kitsch. Musikken klinger av orientalisme og amerikansk folkemusikk (klanger som munnharpe og slidegitar f\u00e5r ufolde seg fritt). Partch tiln\u00e6rmer seg dette materialet helt uironisk, og resultatet er at musikken blir uh\u00f8ytidelig, og til tider humoristisk, p\u00e5 en forfriskende m\u00e5te. Mikrotonaliteten kan tidvis f\u00e5 musikken til \u00e5 h\u00f8res litt pussig eller skeiv ut for \u00f8rer som er vant med vestlig harmonikk, s\u00e6rlig n\u00e5r han samtidig benytter seg av mer tradisjonelle strukturer. Ensemblet unnlater ikke \u00e5 la dette skinne gjennom i framf\u00f8ringen sin, men understreker det gjennom mimikk, gestikk og tilstedev\u00e6relse. De fleste av de sm\u00e5 stykkene har en tydelig rytmisk struktur som driver musikken framover, og jeg tar meg selv i flere av strekkene i \u00e5 trampe med. Det hele understreker Partch som en outsider, som en annerledeskomponist, ikke minst i sammenligning med gravalvoret til de fleste av hans samtidige kontinentale komponister.\u00a0\n\n\n\n**Langstrakte lydlandskap**  \nJeg var i forkant av konserten spent p\u00e5 hvordan de ville l\u00e5te n\u00e5r en komponist med bakgrunn i elektronisk st\u00f8y og ambient skulle skrive et st\u00f8rre verk for Harry Partchs helakustiske instrumentarium. I utgangspunktet s\u00e5 jeg f\u00e5 fellespunkter mellom Partchs intense og rytmiske drivende musikk, med utelukkende akustiske og ofte naturpregede instrumenter, og de langstrakte og elektroniske lydlandskapene Helge Sten har skapt under navnet Deathprod. Men resultatet av m\u00f8tet viste seg \u00e5 v\u00e6re fruktbart. Sten klarte \u00e5 skape en ro og h\u00f8ystemthet som Partch sjeldent har, og stykket ble en kj\u00e6rkommen demonstrasjon av den potensielle uttrykksbredden som ligger i Partch-orkesteret. Det var interessant \u00e5 h\u00f8re hvordan klanger som henger tett sammen med Partchs uttrykk, skapte et landskap som bar Helge Stens tydelige signatur. *Sow Your Gold In The White Foliated Earth* hadde lange, effektfulle pauser kombinert med sm\u00e5 motiver og tonegrupper som ble repetert over lengre tid, og fikk slik en meditativ ro over seg. Selv om stykket hadde tydelig adskilte deler, videreutviklet disse ofte motiver fra de foreg\u00e5ende delene, og dette skapte en langstrakt musikalsk struktur. R\u00f8yklegging og dynamisk bruk av lys understreket de forskjellige partiene og la en m\u00f8rkere og mer alvorlig atmosf\u00e6re over instrumentinstallasjonen og musikerne p\u00e5 scenen. Der de f\u00f8r var mer synlige, aktive og raskere i bevegelsene, ble de n\u00e5 utydelige skikkelser hvis interaksjon med musikken var langsommere og mindre tilstedev\u00e6rende.\n\n\n\n*Ensemble Musikfabrik og Helge Sten. Foto: Henrik Beck*\n\n**Scenekunsten**  \nDet var tydelig musikken som sto i fokus denne kvelden, og ikke det sceniske, selv om musikken hadde viktige sceniske aspekter. Det musikalske sto seg ogs\u00e5 godt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Likevel mener jeg at b\u00e5de denne konserten og ikke minst prosjektet *Pitch\\_43* har en bredere relevans for scenekunstfeltet. Ikke minst hvis man ser det i sammenheng med framf\u00f8ringen av *Delusion of the Fury* for to \u00e5r siden (*se Svante Aulis L\u00f6wenborgs tekst p\u00e5 Scenekunst.no her, red. anm*), og mer generelt med Partchs modell for et integrert musikkteater. Det er nettopp den musikalske \u00abgrunnforskningen\u00bb som ble presentert som muliggj\u00f8r denne modellen. Utformingen av Partchs instrumenter er en forutsetning for den unike blandingen av dans, musikk og teater som s\u00e6rlig *Delusion of the Fury* demonstrerer. Gestene og stemningene det mikrotonale systemet kan frambringe, og den visuelle og fysiske utformingen av instrumentene, \u00e5pner for en rekke spennende muligheter for ny scenekunst. De nyskrevne verkene viser uttrykksbredden som er mulig p\u00e5 disse instrumentene, og antyder slik mulighetene som finnes for mer rendyrkede musikkteatrale verker.\n\nFor scenekunstfeltets del h\u00e5per jeg at framtidige komponister som engasjeres innenfor *Pitch\\_43* ogs\u00e5 vil skrive verker som er mer tydelig inspirert av Partchs musikkteatermodell.\n\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81b5f28d-7ba0-4206-b2ac-64ec5abaa6cb"}
{"url": "https://www.gymogturn.no/2018/04/16/solv-og-bronse-til-holmen-nordisk-jr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:56Z", "text": "\n\n# S\u00f8lv og bronse til Holmen i nordisk TeamGym jr.\\!\n\nHolmen Tropp & Turn tok s\u00f8lv i herreklassen og bronse i miksklassen i nordisk mesterskap TeamGym junior som ble avholdt p\u00e5 l\u00f8rdag i Joensuu Finland. Vi gratulerer\\!\n\n  \n**Holmens herretropp tok s\u00f8lv\\!**  \nGymnaster: Mikkel G. Nes, Sindre Veum, Axel Holmen, Andreas Kl\u00e6boe, Harald M. Tverdal, Haakon T. Kanter, Mats Zerwekh, Fredrik Sandboe, Bj\u00f8rn S. Jullum og Benjamin Holen.  \nTrenere: Simon Nielsen, Atle Kristiansen og Benjamin Boamah.\n\n  \n**Holmens mikstropp tok bronse**\\!  \nGymnaster: Mikkel. G. Nes, Sindre Veum, Axel Holmen, Andreas Kl\u00e6boe, Harald M. Tverdal, Bertine Markussen, Josefine Grobstok, Vera Nes, Terese Enevoldsen, Anne Tingvold, Beatrix Rygg-Andresen, Frida Ellingsen og Haakon Kanter.  \nTrenere: Simon Nielsen, Atle Kristiansen og Benjamin Boamah.\n\nHer kan du laste ned ytterligere informasjon som ble lagt ut i forkant av mesterskapet.\n\n\u00a0\nHermod Buttedahl 16.04.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ac9edef-22b2-414f-ad00-512b069ec66a"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/dette-frykter-amanda-programlederne/64287652", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:20Z", "text": "\n\n## Dette frykter Amanda-programlederne\n\n\\- Hvis Jimmy Jump plutselig kommer...Se video\\!\n\n24\\. juni 2010 kl. 21.05\n\n  Anders Myhren  \n\nSEHER.NO: ***Se videointervju med Amanda-programlederne nedert i saken\\!***  \n  \nFredag 20. august er det duket for filmfest i Haugesund, n\u00e5r den \u00e5rlige Amanda-utdelingen g\u00e5r av stabelen.  \n  \nI \u00e5r er det skuespillerstjernene Ingrid Bols\u00f8 Berdal (30) og Dennis Storh\u00f8i (49) som har f\u00e5tt oppdrag \u00e5 v\u00e6re programledere for det prestisjefulle showet, og onsdag var de tilstede i Marmorhallen i DnB-Nor-bygget i Oslo for \u00e5 offentliggj\u00f8re de nominerte til \u00e5rets utdeling.  \n  \n***Se listen over de Amanda-nominerte nederst i saken\\!***  \n  \nEtter at nominasjonene var klare, tok de seg tid til en liten prat med de fremm\u00f8tte mediene, og til Seher.no kunne Ingrid, som debuterer som programleder under sendingen, fortelle at hun ikke er s\u00e5 nerv\u00f8s som man kanskje skulle trodd.  \n**\u00a0**  \n**- Nei du, vet du hva, jeg tenker at jeg ikke m\u00e5 tenke at det er et s\u00e5 stort show egentlig. Jeg har jo v\u00e6rt p\u00e5 den scenen ganske mange ganger f\u00f8r, og delt ut pris og s\u00e5nn, s\u00e5 jeg forst\u00e5r formatet og hva som skjer. Det er viktig at vi er godt forberedt og koser oss med det vi skal gj\u00f8re. S\u00e5 dette ser jeg bare frem til, smiler hun til Seher.no**  \n  \nStorh\u00f8i var programleder for Amanda-showet ogs\u00e5 i fjor. Den gang med skuespillerkollega Sven Nordin.  \n  \nMen selv om han n\u00e5 er\u00a0 \u00abgammel i gamet\u00bb innr\u00f8mmer skuespilleren at han fortsatt blir nerv\u00f8s f\u00f8r sending.  \n  \n**- Jeg har da nerver jeg\\! Uansett n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 den direktesendingen, s\u00e5 tenker man akkurat fem sekunder f\u00f8r \u00abgud,s\u00e5 dum jeg er som gj\u00f8r dette her\u00bb. Men s\u00e5 er det alltid g\u00f8y etterp\u00e5, humrer han.\u00a0**  \n  \nStorh\u00f8i f\u00f8ler heller ikke at han trenger \u00e5 gi s\u00e5 mye r\u00e5d til sin nye programleder-kollega.  \n  \n\\- Jeg har ikke noe r\u00e5d i det hele tatt. Jeg tror Ingrid klarer dette utmerket godt p\u00e5 egenh\u00e5nd. Men samarbeidet skal vi jobbe mye for, og da gjelder jo selvf\u00f8lgelig det at vi forbereder oss godt og vet hva vi snakker om, sier han.\u00a0  \n  \nDet er alltid knyttet stor spenning rundt direktesendinger p\u00e5 tv, og det er mye som kan g\u00e5 galt.  \n  \nOg n\u00e5r Seher.no sp\u00f8r Ingrid og Dennis hva de frykter mest, innr\u00f8mmer de at det er et par ting de har tenkt litt p\u00e5, deriblant MGP-stuntmannen Jimmy Jump...  \n  \n**- \u00c5h gud, katastrofetenkning. Nei, det verste som kan skje er vel hvis man glemmer cue-kortet sitt, eller f\u00e5r hjerneteppe. Hvis Jimmy Jump plutselig kommer...ikke for \u00e5 plante en id\u00e9 alts\u00e5\\! ler Ingrid, mens Dennis nikker:**  \n  \n\\- Man er ganske klar i hodet sitt n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5, men det er utrolig hva som skjer n\u00e5r man blir satt i en situasjon hvor man m\u00e5 improvisere. Men det tror jeg g\u00e5r bra. Vi skal gjennom en del pr\u00f8ver f\u00f8r det her, smiler Storh\u00f8i.  \n  \n***Amanda-nominasjonene 2010:\u00a0***  \n**\u00a0**  \n**Beste norske kinofilm**  \nEn ganske snill mann, produsenter Finn Gjerdrum og Stein B. Kvae for Paradox  \nUpperdog, produsenter Asle Vatn og Christian Fredrik Martin for Friland Film  \nVegas, produsenter Tanya Nanette Badendyck og Silje Hopland Eik for Cinenord og Maria Ekerhovd for Kong Film  \n  \n**Beste barnefim**  \nBestevenner, regi Christian Lo  \nJulenatt i Bl\u00e5fjell, regi Katarina Launing og Roar Uthaug  \nKnerten, regi \u00c5sleik Engmark  \n  \n**Beste regi**  \nArild \u00d8stin Ommundsen for Rottenetter  \nSara Johnsen for Upperdog  \nGunnar Vikene for Vegas  \n**  \nBeste kvinnelige skuespiller**  \nMaria Bonnevie, Engelen  \nAgnieszka Grochowska, Upperdog  \nKaroline Stemre, Vegas  \n  \n**Beste mannlige skuespiller**  \nJ\u00f8rgen Hausberg Nilsen, Vegas  \nHermann Sabado, Upperdog  \nStellan Skarsg\u00e5rd, En ganske snill mann  \n**  \nBeste kvinnelige birolle**  \nJorunn Kjellsby, En ganske snill mann  \nGunilla R\u00f6\u00f6r, Engelen  \nPernille S\u00f8rensen, Knerten  \n  \n**Beste mannlige birolle**  \nIngar Helge Gimle, En helt vanlig dag p\u00e5 jobben  \nKyrre Hellum, Tomme t\u00f8nner  \nSindre Kvalv\u00e5g Jacobsen, Vegas  \n  \n**Beste filmmanus**  \nMargreth Olin, Engelen  \nSara Johnsen, Upperdog  \nGunnar Vikene og Torun Lian, Vegas  \n  \n**Beste foto**  \nTrond T\u00f8nder, Rottenetter  \nJohn Andreas Andersen, Upperdog  \nMarek Septimus Wieser, Vegas  \n**  \nBeste produksjonsdesign / scenografi**  \nHarald Egede-Nissen, Knerten  \nPetter Aase, Rottenetter  \nPer Trystad og Helge Lohne, Svik  \n  \n**Beste visuelle effekter**  \nStoryline Studios v/Martin Thorkildsen og Torgeir Busch og Gimpville v/Lars Erik Hansen, Julenatt i Bl\u00e5fjell  \nQvisten Animation v/Ove Heiborg, Knerten  \nStoryline Studios og Chimney Pot v/Espen Skj\u00f8rdal, Vegas  \n  \n**Beste musikk**  \nTrond Bjerknes, Pelle Politibil g\u00e5r i vannet  \nThomas Dybdahl, Rottenetter  \nRagnar Bjerkreim, Yohan \u2013 Barnevandrer  \n  \n**Beste klipp**  \nJens Christian Fodstad, En ganske snill mann  \nMirja Melberg og Wibecke R\u00f8nseth, En helt vanlig dag p\u00e5 jobben  \nZaklina Stojcevska, Upperdog  \n**  \nBeste lyddesign**  \nHugo Ekornes og Gunn Tove Gr\u00f8nsberg, Knerten  \nTormod Ringnes, Pelle politibil g\u00e5r i vannet  \nStephan Konken, Upperdog  \n**  \nBeste kortfilm**  \nSamaritanen, regi Magnus Mork, produsent Medieoperat\u00f8rene  \nScene fra et parforhol: \\#2, regi Glenn Erland Tosterud, produsent Revolt Film  \nSyng meg i s\u00f8vn, regi Magnus Arnesen, produsent Magda Rywacka, National Film School of Poland  \n  \n**Beste dokumentarfilm**  \nBr\u00f8dre i krig, regi \u00d8ystein Rakkenes, produsent P\u00e5l Chr. Buntz for Mpower media  \nRussian Lessons, regi Olga Konskaya og Andrei Nekrasov, produsent Torstein Grude for Piraya Film  \nThe Norwegian Solution, regi Emil Trier, produsent Henrik Henriksen for Union Film  \n**  \nBeste utenlandske kinofilm**  \nPrecious, regi Lee Daniels, distribut\u00f8r Euforia Film  \nDet hvite b\u00e5ndet, regi Michael Haneke, distribut\u00f8r Arthaus  \nProfeten, regi Jacques Audiard, distribut\u00f8r Walt Disney Studios Motion Pictures Norway  \nInglourious Basterds, regi Quentin Tarantino, distribut\u00f8r United International Pictures  \nThe Hurt Locker, regi Kathryn Bigelow, distribut\u00f8r Nordisk Film Distribusjon  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0909c554-0745-474b-90b4-01aa5969c11c"}
{"url": "https://www.kluge.no/menneskene/cato-lower/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:51Z", "text": "# Cato L\u00f8wer\\*\n\n\nCato arbeider i Kluges avdeling for Eiendom og entreprise. Han arbeider s\u00e6rlig med r\u00e5dgivning og tvistel\u00f8sning innen entrepriserett, b\u00e5de landbasert og offshore. Catos \u00f8vrige kompetanseomr\u00e5der er energirett (olje og gass og fornybar energi) og immaterialrett.\n\nCato har tidligere arbeidet som vitenskapelig assistent ved Nordisk institutt for sj\u00f8rett, avdeling for petroleumsrett, hvor han skrev masteroppgave om \u00abRetten til know-how, bedriftshemmeligheter og oppfinnelser i komplekse tilvirknings- og EPC(I)-prosjekter\u00bb. Han har ogs\u00e5 arbeidet som advokatfullmektig i Arntzen de Besche Advokatfirma AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcaa7a3f-1b58-42b2-a311-1922b6910963"}
{"url": "http://1tech4u.info/Naturisme/hvordan-f%C3%A5-sex-kondomeriet-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:23Z", "text": "Hallo, hvordan er innpakkingen? Vi bruker kun anonyme esker og konvolutter i utsendelsene v\u00e5re, og det vil ikke brukt sjenerende logoer. Du vil ikke motta reklame fra oss per post i etterkant, kun eventuell informasjon i pakken du har bestilt. Dersom du \u00f8nsker tilbud pr. Alle personopplysninger som lagres i v\u00e5re databaser blir holdt fortrolig. Det vil si at de aldri blir ikke videresolgt til tredjepart eller brukt i noen som helst form for markedsf\u00f8ring. De ansatte i Kondomeriet AS har taushetsplikt ogs\u00e5 etter arbeidsforholdets slutt.\n\nDen nye trafikkstasjonen p\u00e5 Gol er en digital fors\u00f8kskanin Tu. Deaktivert javascript oppdaget Du har deaktivert javascript. Logg inn for \u00e5 svare. Jeg bor p\u00e5 landet, s\u00e5 det er ingen kondomeriet-butikker i n\u00e6rheten snakk om noen timers kj\u00f8ring unna og tenkte da at det kunne v\u00e6re greit \u00e5 bestille p\u00e5 internett.\n\nJeg ser det st\u00e5r at man m\u00e5 v\u00e6re 18 \u00e5r, men er dette veldig n\u00f8ye? Men er det egentlig lov? Avhengig av hvor du befinner deg i verden, er det ganske sannsynlig at du bryter en lov ved \u00e5 ha sex ute og offentlig.\n\nOm du er av den v\u00e5gale typen, og tar sjansen: Velg sted med omhu\\! Det kan v\u00e6re greit \u00e5 velge et annet sted enn bak treet like ved den mest popul\u00e6re turstien i omr\u00e5det. Noen steder i verden vil \u00aboffentlig\u00bb regnes som alle omr\u00e5der hvor man kan ferdes fritt, for eksempel parker og offentlige toaletter. En privat bil parkert ved allfarvei vil ogs\u00e5 regnes som offentlig. Om dere blir lystne under bilturen; parker heller et stykke unna allfarvei, og fors\u00f8k \u00e5 gj\u00f8re dere s\u00e5 lite synlige som mulig \u2014 selv om det kanskje er nettopp synligheten som gj\u00f8r det s\u00e5 spennende.\n\nDet kan fort bli en dyr aff\u00e6re om man blir oppdaget midt i hyrdestunden utenfor hjemmets privatsf\u00e6re i hele Norge. I Bergen m\u00e5 du ut med Kostbar nytelse, med andre ord. Men det finnes verre: I Dubai ble for eksempel et britisk par d\u00f8mt til tre \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha sex p\u00e5 stranden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24af5986-6b52-465f-88e0-f930ae9c1f34"}
{"url": "https://www.teknikmagasinet.no/produkter/mobilt/mobiltilbehor/deksel-futteral/sony/xperia-x/izound-leather-wallet-case-sony-xperia-x-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00175.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:48Z", "text": "\n\n  - Beskrivelse\n\nLommebokfutteral av l\u00e6r med plass til bankkort.\n\nAutentisk lommebokfutteral med ekte l\u00e6r p\u00e5 utsiden og ekte kunstl\u00e6r p\u00e5 innsiden\\! Futteralet har et innsydd hardcase som beskytter og holder telefonen din p\u00e5 plass. P\u00e5 innsiden av lokket er det plass til bankkort eller lignende. Det forsterkede lokket beskytter skjermen og fliken med magnetl\u00e5s holder lokket stengt p\u00e5 en stilren m\u00e5te. Telefonen kan brukes n\u00e5r den sitter i futteralet. Passer Sony Xperia X.\n\n49,-\n\n  - Beskrivelse\n\nLommebokfutteral av l\u00e6r med plass til bankkort.\n\nAutentisk lommebokfutteral med ekte l\u00e6r p\u00e5 utsiden og ekte kunstl\u00e6r p\u00e5 innsiden\\! Futteralet har et innsydd hardcase som beskytter og holder telefonen din p\u00e5 plass. P\u00e5 innsiden av lokket er det plass til bankkort eller lignende. Det forsterkede lokket beskytter skjermen og fliken med magnetl\u00e5s holder lokket stengt p\u00e5 en stilren m\u00e5te. Telefonen kan brukes n\u00e5r den sitter i futteralet. Passer Sony Xperia X.\n\n### \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7300caf-e401-4a51-8fc3-ef57f1c3a364"}
{"url": "https://www.noblad.no/17-mai/barnetog/korps/barnehagenes-store-dag/s/5-56-39379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:13Z", "text": "# Barnehagenes store dag\n\n\n\nAv  Arne Vidar Jenssen \n\n Publisert: 15. mai 2016, kl. 16:00   Sist oppdatert: 18. mai 2016, kl. 00:02 \n\nDe aller yngste har i en \u00e5rrekke hatt sine 17. mai-arrangementer i forkant. P\u00e5 grunn av pinsen ble det i \u00e5r tog og hurrarop allerede p\u00e5 13. mai.\n\n**\u00d8STENSJ\u00d8/NORDSTRAND:** Det var ikke akkurat mai-f\u00f8lelse for de barna som f\u00f8rst skulle ut i tog i \u00e5r.\n\nNed bakken fra Karlsrud skole m\u00f8tte b\u00e5de pyntede barn, faner og flagg en sur motvind. Men det bedret seg heldigvis utover fredagen.\n\nNordstrands Blad fulgte barnehagebarn, de yngste skolebarna, korps og familiemedlemmer i flere generasjoner i l\u00f8pet av dagen.\n\nSE BILDESERIE FRA BARNEHAGETOGENE HER\n\n*Har du tatt et fint bilde av ditt lokale barnetog?*\n\n*Send det til oss p\u00e5 email@example.com, s\u00e5 legger vi det inn i bildeserien\\!*\n\n## Langt p\u00e5 Lambertseter\n\nF\u00f8rst ute var det tradisjonelle toget p\u00e5 Lambertseter, som ogs\u00e5 i \u00e5r startet p\u00e5 Karlsrud og endte ved Lambertseter kirke hvor det ble delt ut is. Hvor mange som gikk er ikke godt \u00e5 si, men da de f\u00f8rste passerte Lambertseter senter hadde ikke de siste kommet seg ut av skoleg\u00e5rden p\u00e5 Karlsrud.\n\n## Ny rute p\u00e5 Ulsrud\n\nIkke p\u00e5 langt n\u00e6r like mange var det p\u00e5 Oppsal, hvor barna i en \u00e5rrekke har g\u00e5tt til Oppsalhjemmet.\n\nN\u00e5 er Oppsalhjemmet som kjent stengt, og derfor var det beboerne i eldreleilighetene p\u00e5 Ulsrud som fikk gleden av bes\u00f8k av b\u00e5de barn og skolekorpset p\u00e5 Oppsal.\n\n\n\n## To tog p\u00e5 Nordstrand\n\nNordstrandskolenes Musikkorps bisto i to barnetog p\u00e5 formiddagen \u2013 b\u00e5de for barnehagene og de noe eldre.\n\n\\- Dette er en slags pr\u00f8ve-17.-mai, sa rektor Anne-Karin Sunde p\u00e5 Nordstrand skole i sin hilsningstale da siste tog gikk fra Agnes Thorsens plass.\n\nDe endte opp p\u00e5 Conrad Svendsen Center. Ogs\u00e5 her en pr\u00f8ve for skolekorpset og ikke minst den store flaggborgen som s\u00e5 frem til det tradisjonelle toget p\u00e5 nasjonaldagen.\n\n## Barnehagetog p\u00e5 Ryen\n\nI Solfjellh\u00f8gda p\u00e5 Ryen er det to barnehager \u2013 Rygin og Svartdalsparken. De fikk lydf\u00f8lge av \u00d8stensj\u00f8 Janitsjar som f\u00f8rte an til Ryenhjemmet.\n\nTogene var kanskje det barna hadde sett mest frem til, men sm\u00e5 ben og slitne kropper syntes kanskje det var vel s\u00e5 stas med servering og leker i barnehagene.\n\nI alle fall en fin opptakt til den store nasjonaldagen\\!\n\n*Da legger vi det inn i v\u00e5r bildeserie fra nasjonaldagen.*\n\nHer kan du lese om fjor\u00e5rets 17. mai-feiring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c14d89a-4d16-4479-a916-2af2ba254389"}
{"url": "http://www.rkkragero.no/2018/07/11/ta-godt-imot-vare-feltselgere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:54Z", "text": "# Ta godt imot v\u00e5re feltselgere\\!\n\n11\\. juli 2018 rkk  2 \n\n\n\n**Mange husstander over hele landet vil i sommer f\u00e5 bes\u00f8k av R\u00f8de Kors-ansatte. Disse \u00f8nsker \u00e5 rekruttere s\u00e5 mange som mulig til \u00e5 bli givermedlemmer i R\u00f8de Kors.**\n\nDette er faste m\u00e5nedlige givere til v\u00e5rt humanit\u00e6re arbeid.  \nI sommer \u00f8nsker vi s\u00e6rlig bidrag til v\u00e5rt n\u00f8dhjelpsarbeid rettet mot barn p\u00e5 flukt eller til v\u00e5rt Ferie for alle-program, som skal s\u00f8rge for at norske barn f\u00e5r gode sommerferieminner \u2013 uansett \u00f8konomisk familiesituasjon.\n\nEn typisk verver for R\u00f8de Kors er mellom 18 og 30 \u00e5r og snakker godt norsk. De er if\u00f8rt hvit og r\u00f8d R\u00f8de Kors-vest og skal alltid ha R\u00f8de Kors' ID-kort. Ververne sp\u00f8r om kontonr. til nye givere og medlemmer for \u00e5 kunne sette opp trekk med Avtalegiro dersom dette er \u00f8nskelig.  \nAlle distrikter og lokalforeninger er orientert om aktivitet i sine omr\u00e5der.  \nSp\u00f8rsm\u00e5l fra publikum eller andre kan rettes til R\u00f8de Kors avd. Feltsalg p\u00e5 telefon: +47 941 62 623 eller e-post: firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb156de0-061f-4333-94de-50ca4d1c4c59"}
{"url": "https://www.fokusklinikken.no/nyheter/pt-kampanje-januar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:35Z", "text": "December 12, 2018\n\n# PT KAMPANJE JANUAR - 50% avslag\n\nAnders Bjercke\n\nDecember 12, 2018\n\nHar du lyst til \u00e5 komme i gang med trening, men vet ikke helt hvordan? VI HJELPER DEG\\!\n\n\n\nP\u00e5 Fokusklinikken er vi opptatt av riktig trening, og ikke minst treningsglede\\! V\u00e5re fysioterapeuter er utdannet personlige trenere, blant annet fra Norges Idrettsh\u00f8yskole, og st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg i gang\\!\n\nV\u00e5r filosofi er at trening skal v\u00e6re enkelt, av h\u00f8y kvalitet og tilgjengelig for alle\\! Du f\u00e5r derfor et skreddersydd program som hjelper deg i gang. Med den individuelle veiledningen du f\u00e5r hos oss vil du f\u00f8le deg trygg i fortsettelsen p\u00e5 din treningsreise\\! \u00a0\n\n50 % rabatt i hele januar. Vanlig pris 3500,- men i januar f\u00e5r du det for 1500,-.\n\nDu f\u00e5r:\n\n  - 60 min konsultasjon med fysioterapeut og personlig trener hvor vi sammen kartlegger dine m\u00e5l for treningen og hvordan oppn\u00e5 disse\n\n  - Skreddersydd treningsprogram\n\n  - 3 timer \u00e0 60 minutter med personlig trening i v\u00e5r private treningssal\n\nTrening er en av v\u00e5re viktigste verkt\u00f8yer for \u00e5 bli smertefri. Kombineres trening med riktig behandling har du beste forutsetning for \u00e5 bli kvitt dine plager.\n\nNY GRUPPE STARTER OPP I APRIL (UKE 16)\n\nEr du en av mange som synes dette med kropp og vekt er litt utfordrende? Har du kanskje pr\u00f8vd \u00e5 g\u00e5 ned i vekt flere ganger p\u00e5 egenh\u00e5nd, men ikke f\u00e5tt det helt til? I januar kickstarter Fokusklinikken 2019 med ny vektnedgangsgruppe.\n\nV\u00e5rt tette samarbeid med b\u00e5de landslaget i sandvolleyball og Ready bandy gir resultater\\!\n\nFokusklinikken har i to \u00e5r bist\u00e5tt landslagsjentene i sandvolleyball, Oda og Ingrid, og spillere p\u00e5 eliteserielaget Ready bandy. Det har gitt resultater\\!\n\n96% er forn\u00f8yd, 91% er bedre av behandlingen\n\nFokusklinikken har innhentet resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen, som ble gjennomf\u00f8rt fra juni 2017 til november 2018. Vi er ydmyke og stole av overveldende resultater\\!\n\nVEKTNEDGANGSGRUPPE STARTER I JANUAR\n\nEr du en av mange som synes dette med kropp og vekt er litt utfordrende? Har du kanskje pr\u00f8vd \u00e5 g\u00e5 ned i vekt flere ganger p\u00e5 egenh\u00e5nd, men ikke f\u00e5tt det helt til? I januar kickstarter Fokusklinikken 2019 med ny vektnedgangsgruppe.\n\n50% rabatt p\u00e5 PT pakke i januar 2019.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b946905-a8f2-4f4a-a48d-a00b732e5ed5"}
{"url": "http://rainstep.co/utesteder-oslo-18-deilig-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:26Z", "text": "###### Realescort/28.02.201828.02.2018/ Santiago Shira \u00a0\n\n# Utesteder oslo 18 deilig sex\n\n\n\nDet er ikke mange \u00e5rssteder \u00e5 velge mellom i Oslo, og de som er er ganske kjipe. Du kan jo g\u00e5 inn p\u00e5 Nattguiden og sjekke ut Trompeten (sliten karaokebar), . Det er s\u00e5 utrolig mange utesteder her i Oslo. med sleik i h\u00e5ret, bling bling i \u00f8rene og sprette champissen mens jentene st\u00e5r og gj\u00f8r seg deilige p\u00e5 dansegulvet. Hva er de beste utestedene for oss over 30 i Oslo? ta med meg p\u00e5 bytur neste gang hun skulle til Oslo, og foreslo Dovrehallen ellernoe slikt,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0ba4ed4-6f3a-4db3-9fbe-21e19473c3d4"}
{"url": "http://mikro.nlf.no/aktivitet/modellfly/sarpsborg-modellflyshow-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:26Z", "text": "\\- frihet og spenning\n\n## Sarpsborg Modellflyshow\n\n\n\nV\u00e5r stripe, 250x20 m\n\nDato:\u00a0\n\nFredag, 24. mai 2019 - 10:00 to S\u00f8ndag, 26. mai 2019 - 18:00\n\nSarpsborg modellflyshow er det \u00e5rlige modellflystevnet til Sarpsborg modellflyklubb.\n\n**For f\u00f8rste gang har vi camping. Send e-post til email@example.com for p\u00e5melding camping. Camping er gratis.**\n\nHer er alle velkomne, ingen avgifter av noen slag. Vi har 250x20 m gress-stripe som er velholdt, pluss et stort og flatt omr\u00e5de for flysoner.\n\nFredag er det friflygning, l\u00f8rdag litt mer organisert med kiosksalg og s\u00f8ndag er det friflygning igjen.\n\nL\u00f8rdag kveld fyrer klubben opp en stor grill p\u00e5 plassen. Ta med mat og drikke for dette ogs\u00e5. Dette kan bli sosialt og trivelig.\n\nVi sees siste helgen i mai\\!\n\nDet er selvsagt \u00e5pent for publikum\u00a0med gratis inngang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ad0d65-d953-46cc-af2f-09715a292e3f"}
{"url": "https://www.westerbergs.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:05Z", "text": "# ny baderomsm\u00f8bel i svensk design\n\nStilren og elegant. Westerbergs Jord er for deg som setter pris p\u00e5 det minimalistiske og rene, men som ikke er redd for det frekke. De n\u00f8ye utvalgte detaljene og den moderne stilen gir en unik f\u00f8lelse.\n\n\n\n# premier - himmel baderomsm\u00f8bel\n\nTidl\u00f8s og minimalistisk i sitt skandinaviske uttrykk. Westerbergs Himmel vil v\u00e6re ditt beste valg i lang tid. I tillegg til den vakre designen, er hver detalj n\u00f8ye gjennomtenkt og funksjonell, noe som gir en holdbar kvalitet.\n\n\n\n# designede badekar i unik form\n\n\u00a0Et frittst\u00e5ende badekar gir baderommet en helt unik karakter. Westerbergs har alt fra klassiske kar til frittst\u00e5ende badekar i h\u00f8yeste klasse og som viser det aller siste innen badekardesign, materialer og ergonomi.\n\n\n\n# ocean massasjebadekar\n\nWesterbergs Ocean f\u00e5s i en rekke ulike modeller og st\u00f8rrelser, og er v\u00e5r st\u00f8rste serie for \u00e5 passe inn i de ulike baderommene. Skreddersy etter behov, og velg mellom sm\u00e5 lettplasserte modeller for det lille baderommet, eller velg en st\u00f8rre modell for to personer.\n\n# **westerbergs** badekar og massasjebad skaper velv\u00e6re\n\nEtter mer enn 35 \u00e5r p\u00e5 skal til for \u00e5 tilfredsstille h\u00f8ye i baderommet. Vi g\u00e5r vi skal velge materialer og kvalitet. Alle detaljer er f\u00e5 den beste f\u00f8lelsen n\u00e5r Velkommen til westerbergs.no \\#Etter mer enn 35 \u00e5r p\u00e5 markedet vet vi hva som skal til for \u00e5 tilfredsstille h\u00f8ye krav til bad og m\u00f8bler i baderommet. Vi g\u00e5r alltid grundig til verks n\u00e5r vi skal velge materialer og komponenter av h\u00f8yeste  \nkvalitet. Alle detaljer er n\u00f8ye utvalgt for at du skal f\u00e5 den beste f\u00f8lelsen n\u00e5r du bruker baderommet.\n\n\n\n#### nyhet **himmel baderomsm\u00f8bler**\n\nTidl\u00f8s og minimalistisk i sitt skandinaviske uttrykk. Westerbergs Himmel vil v\u00e6re ditt beste valg i lang tid. I tillegg til den vakre designen, er hver detalj n\u00f8ye gjennomtenkt og funksjonell, noe som gir en holdbar kvalitet.\n\n\n\n#### calm **badekar**\n\nEt unikt badekar med sitt myke, tiltalende formspr\u00e5k. Med Calm har M\u00e5ns Broman designet et vakkert badekar med en helning i perfekt harmoni for riktig f\u00f8lelse og ergonomi.\n\n#### badekar **i solid surface**\n\nWesterbergs Vir er et eksklusivt badekar av f\u00f8rsteklasses materialer. Spennende kontraster med en silkematt overflate og fine  \nsmekre linjer som m\u00f8ter svartlakkerte ben i rustfritt st\u00e5l\u00a0\n\n\n\n#### stilfult servant **i sement**\n\nJord \u00e4r ett l\u00e4ckert strukturerat handfat i betong. Framtaget f\u00f6r att passa extra bra ihop med v\u00e5r nya m\u00f6belserie jord, h\u00e4r placerat p\u00e5 en b\u00e4nkskiva i antracit.Jord er en lekker strukturert servant i sement. Designet for \u00e5 passe ekstra godt sammen med v\u00e5r nye m\u00f8belserie jord, her plassert p\u00e5 en benkeplate i antrasitt.\n\n\n\n#### massasje **for velv\u00e6re**\n\nVi utvikler massasjesystemene i Sverige og streber alltid etter \u00e5 velge materialer og metoder som gir en s\u00e5 liten milj\u00f8p\u00e5virkning som mulig.\u00a0Westerbergs unike Silent System\u2122 massasjesystem gir ekstra kraftig massasje og er stillere enn noe annet system.\n\n\n\n#### **blandebatterier** med et unikt formspr\u00e5k\n\nAlle blandebatterier er lagd av forkrommet messing og har innsatser med keramisk tetning. V\u00e5re formgivere har gitt dem et unikt formspr\u00e5k. Ulike, men samtidig tidl\u00f8se i designen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87d206d-6c31-47de-bca5-691e58c6ad17"}
{"url": "http://www.drammen.kirken.no/34586/502/34677-8651.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:20Z", "text": "# Skriftem\u00e5l\n\nSkriftem\u00e5let er et viktig og godt redskap for troende mennesker. I Den norske kirke er det en ordning for personlig skriftem\u00e5l og for offentlig skriftem\u00e5l. Mange av kirkens medlemmer er ikke klar over dette, og det er dermed en ordning som er mindre i bruk enn hva den fortjener.\n\nI det personlige skriftem\u00e5let lages en ramme hvor den som \u00f8nsker \u00e5 skrifte f\u00e5r anledning til \u00e5 snakke om det som ligger p\u00e5 sinn og samvittighet. N\u00e5r den skriftende har skriftet, gir presten absolusjon med h\u00e5ndsp\u00e5leggelse. Vi tror etter Guds ord og befaling at det vonde som har ligget p\u00e5 samvittigheten med dette er tilgitt. En kan med rett rygg og fri samvittighet f\u00e5 g\u00e5 videre i livet.\n\nPrestens taushetsplikt er absolutt. Det er en stor befrielse \u00e5 g\u00e5 til skrifte, og det anbefales p\u00e5 det varmeste\\!\n\nTa gjerne kontakt med presten for n\u00e6rmere informasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb57bc3b-618f-4d7e-85ae-273cc8823fc2"}
{"url": "http://forexvalutaomregner.dk/lyd-chf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:12:35Z", "text": "# Libysk dinar til Schweizer franc Valutakurs\n\n## LYD til CHF omregner\n| Tirsdag, 21. maj 2019 | 1 LYD = 0,7211 CHF | \\-0,00068  |\n| Mandag, 20. maj 2019  | 1 LYD = 0,7218 CHF | \\-0,0031   |\n| S\u00f8ndag, 19. maj 2019  | 1 LYD = 0,725 CHF  | \\-0,0023   |\n| L\u00f8rdag, 18. maj 2019  | 1 LYD = 0,7272 CHF | \\+0,000081 |\n| Fredag, 17. maj 2019  | 1 LYD = 0,7271 CHF | \\+0,0022   |\n| Torsdag, 16. maj 2019 | 1 LYD = 0,725 CHF  | \\+0,0010   |\n| Onsdag, 15. maj 2019  | 1 LYD = 0,724 CHF  | \\+0,00054  |\n| Tirsdag, 14. maj 2019 | 1 LYD = 0,7234 CHF | \\+0,00082  |\n| Mandag, 13. maj 2019  | 1 LYD = 0,7226 CHF | \\-0,0038   |\n| S\u00f8ndag, 12. maj 2019  | 1 LYD = 0,7264 CHF | \\+0,0013   |\n\n| LYD      | CHF       | LYD       | CHF        |\n| -------- | --------- | --------- | ---------- |\n| 1 LYD =  | 0,72 CHF  | 50 LYD =  | 36,057 CHF |\n| 2 LYD =  | 1,44 CHF  | 60 LYD =  | 43,27 CHF  |\n| 3 LYD =  | 2,16 CHF  | 70 LYD =  | 50,48 CHF  |\n| 4 LYD =  | 2,88 CHF  | 80 LYD =  | 57,69 CHF  |\n| 5 LYD =  | 3,61 CHF  | 90 LYD =  | 64,9 CHF   |\n| 6 LYD =  | 4,33 CHF  | 100 LYD = | 72,11 CHF  |\n| 7 LYD =  | 5,048 CHF | 250 LYD = | 180,29 CHF |\n| 8 LYD =  | 5,77 CHF  | 300 LYD = | 216,34 CHF |\n| 9 LYD =  | 6,49 CHF  | 400 LYD = | 288,46 CHF |\n| 10 LYD = | 7,21 CHF  | 500 LYD = | 360,57 CHF |\n\n  -   \n    1 LYD = **4,77 DKK**  \n    1 LYD til DKK\n  -   \n    1 LYD = **0,64 EUR**  \n    1 LYD til EUR\n  -   \n    1 LYD = **0,56 GBP**  \n    1 LYD til GBP\n  -   \n    1 LYD = **6,25 NOK**  \n    1 LYD til NOK\n  -   \n    1 LYD = **6,88 SEK**  \n    1 LYD til SEK\n  -   \n    1 LYD = **0,72 CHF**  \n    1 LYD til CHF\n  -   \n    1 LYD = **0,71 USD**  \n    1 LYD til USD\n  -   \n    1 LYD = **1,037 AUD**  \n  -   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1c8675-c326-4d3b-a6d0-64c584a4c57b"}
{"url": "https://www.xn--konomihjelpen-9mb.com/forbruker/bruk-reklamasjonsretten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:14Z", "text": "## Bruk dine reklamasjonsrettigheter\n\nSom forbruker i Norge er du sv\u00e6rt godt beskyttet i forbrukerkj\u00f8psloven n\u00e5r det kommer til reklamasjonsrett ved feil p\u00e5 en vare du har kj\u00f8pt. Forbrukerkj\u00f8psloven er mer gunstig for kunden enn den gamle kj\u00f8psloven som fortsatt gjelder ved kj\u00f8p mellom private eller mellom n\u00e6ringsdrivende. Dersom du handler en vare i egenskap \u00e5 v\u00e6re forbruker er det imidlertid forbrukerkj\u00f8psloven som gjelder. Denne har en reklamasjonstid p\u00e5 2 \u00e5r og 5 \u00e5r p\u00e5 produkter som er ment \u00e5 vare vesentlig lenger.\n\n### Garantibl\u00f8ffen\n\nI Norge har vi generelt bedre forbrukervern enn i verden for\u00f8vrig. Mange produsenter opererer med en tidsbegrenset garanti p\u00e5 sine produkter. En slik garantidtid varier lenge men 1 eller 2 \u00e5r er ofte vanlig. Det er vanlig at selger opplyser om garantitid eller at kj\u00f8per sp\u00f8r om dette. De aller fleste har sikkert opplevd \u00e5 bli avvist ved reklamasjon p\u00e5 et produkt med henvisning til at garantien er utl\u00f8pt. Dette kaller vi garantibl\u00f8ffen og er en avvisning du normalt ikke b\u00f8r akseptere.\n\nFor at garantiordninger i Norge i det hele tatt skal v\u00e6re lovlig s\u00e5 skal de tilby forbrukeren noe bedre enn de rettighetene de allerede har etter gjeldende lovgivning typisk i forbrukerkj\u00f8psloven. Problemet er at det tilbys noe som er bedre som en liten del av garantien for \u00e5 komme rundt dette kravet samtidig som selve garantitiden er kortere enn de rettigheter kj\u00f8per allerede har. En garantiordning kan for eksempel v\u00e6re at dersom det g\u00e5r noe feil med produktet de f\u00f8rste 6 m\u00e5nedene s\u00e5 har du automatisk krav p\u00e5 nytt produkt. Dette er bedre betingelser enn forbrukerkj\u00f8psloven gir da det der gir selger rett til \u00e5 reparere feilen f\u00f8rst. Garantien er s\u00e5ledes lovlig fordi den tilbyr forbrukeren noe ekstra. Problemet er at n\u00e5r selve garantitiden etter dette er d\u00e5rligere enn forbrukerkj\u00f8psloven s\u00e5 tror mange at de har mistet sine rettigheter. Det er heldigvis feil sett fra en forbrukers side.\n\nForbrukerkj\u00f8psloven er ufravikelig, det vil si at det ikke er lov til \u00e5 avtale vilk\u00e5r som er ugunstigere for forbrukeren enn det loven sier. En produktgaranti kan dermed kun gi deg ytterligere rettigheter. Dersom deler av garantien er ugunstigere enn rettighetene du allerede har s\u00e5 m\u00e5 disse settes til sides til fordel for forbrukerkj\u00f8psloven.\n\n### Den viktige 6 m\u00e5neders grensen ved reklamasjon\n\nSelv om du har 2 eller 5 \u00e5rs reklamasjonsrett p\u00e5 et produkt s\u00e5 g\u00e5r det en viktig grense etter 6 m\u00e5neder i forhold til hvem som har bevisbyrden i forhold til om et produkt har mangler eller ikke som gir reklamasjonsrett etter forbrukerkj\u00f8psloven. I de fleste tilfeller er dette ikke noe problem da det som oftest er relativt klart om mangelen skyldes feil p\u00e5 produktet eller om det gjelder feil p\u00e5 brukerens side.\n\nEt eksempel er en mobiltelefon som har sluttet \u00e5 virke og forbruker reklamerer p\u00e5 denne. Selger avviser reklamasjonen fordi de mener at telefonen er utsatt for ytre skade som ikke skyldes feil p\u00e5 produktet. Dersom det reklameres p\u00e5 den innen 6 m\u00e5neder er det selger som m\u00e5 bevise at mangelen ikke skyldes feil p\u00e5 produktet. Dersom det er mer enn 6 m\u00e5neder s\u00e5 er det forbrukeren som har bevisbyrden i forhold til at feilen skyldes en mangel p\u00e5 produktet og ikke uv\u00f8ren bruk. Det er s\u00e5ledes \u00e5 anbefale at det reklameres snarest dersom denne fristen er n\u00e6r med \u00e5 utl\u00f8pe. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske at det alltid skal reklameres innen rimelig tid men innen 2 m\u00e5neder er alltid tilstrekkelig etter forbrukerkj\u00f8psloven. Du b\u00f8r med andre ord ikke la et defekt produkt ligge i lang tid f\u00f8r du reklamerer da du kan risikere \u00e5 miste reklamasjonsretten selv om du er innefor 2 eller 5 \u00e5rs fristen.\n\n### Har jeg 2 eller 5 \u00e5rs reklamasjonsrett?\n\nHovedregelen er 2 \u00e5rs reklamasjonsrett. Samtidig sier kj\u00f8psloven at du har 5 \u00e5rs reklamasjonsrett dersom tingen er ment \u00e5 vare vesentlig lenger. Du vil da i praksis ha 5 \u00e5rs reklamasjonsrett p\u00e5 de aller fleste st\u00f8rre innkj\u00f8pene du foretar deg. Hvitevarer, brunevarer, mobiltelefoner, redskaper, verkt\u00f8y, inventar o.s.v. er alle gjenstander som man normalt kan si at er ment \u00e5 vare vesentlig lenger enn 2 \u00e5r. Mobiltelefon er en av de gjenstandene det reklameres p\u00e5 oftest og som selgere har fors\u00f8kt seg p\u00e5 at ikke er ment \u00e5 vare i mer enn to \u00e5r. Denne problemstillingen er faktisk behandlet i h\u00f8yesterett som har fastsl\u00e5tt at det er 5 \u00e5rs reklamasjonstid p\u00e5 mobiltelefoner. Dette er en viktig avgj\u00f8relse da mobiltelefon er en gjenstand de aller fleste har i dagens samfunn og avgj\u00f8relsen er ogs\u00e5 en viktig pekepinne p\u00e5 hvilke andre varegrupper det er rimelig \u00e5 forvente 5 \u00e5rs reklamasjonstid p\u00e5.\n\n#### Lav pris er ingen hindring for \u00e5 reklamere eller kreve 5 \u00e5rs reklamasjon\\!\n\nDet er hvor lenge et produkt er ment \u00e5 vare som avgj\u00f8r hvor lang reklamasjonstid forbruker har. Det har med andre ord ikke noen vesentlig betydning om en mobiltelefon er veldig billig eller veldig dyr s\u00e5 lenge du ikke har f\u00e5tt andre opplysninger som eventuelt sier at du m\u00e5 forvente deg en kortere levetid en normalt p\u00e5 det aktuelle produktet. I praksis vil du neppe oppleve dette da ingen vil innr\u00f8mme at de har produkter som er d\u00e5rligere en du normalt vil forvente.\n\nDet er ikke noe nedre bel\u00f8psgrense p\u00e5 hva du kan reklamere p\u00e5. Dersom det er en ting som normalt forringes ved bruk er det ikke en reklamasjonssak dersom tingen har blitt oppbrukt selv om det er g\u00e5tt mindre enn 2/ 5 \u00e5r. Et eksempel er slitedeler p\u00e5 biler som har en begrenset levetid etter hvor mye du bruker bilen. Du har da kun reklamasjonsrett dersom tingen varer kortere enn du kunne forvente. Dersom du kj\u00f8per bremseklosser som skal holde i 50000kilometers kj\u00f8ring s\u00e5 m\u00e5 disse anses som oppbrukt n\u00e5r du har kj\u00f8rt s\u00e5 langt, selv om du har kj\u00f8rt s\u00e5 mye p\u00e5 kun ett \u00e5r. Dersom de imidlertid blir oppbrukt etter 10000kilometer n\u00e5r det er opplyst at de skal holde i 50000kilometer s\u00e5 har disse en mangel da de ikke svarer til forventningene du naturligvis har og du har reklamasjonsrett.\n\nDersom du kj\u00f8per en billig skrutrekker og denne blir \u00f8delagt ved bruk s\u00e5 har du reklamasjonsrett selv om du har kj\u00f8pt denne for kr 20,-. Selger kan ikke fraskrive seg ansvar kun fordi varen var billig. Dette er noe mange forbrukere kan bli flinkere til \u00e5 spare penger p\u00e5 nemlig ved ogs\u00e5 \u00e5 reklamere p\u00e5 mindre gjenstander som ikke har forventet kvalitet. Dette er ikke bare for \u00e5 spare penger selv men bidrar ogs\u00e5 til at det blir mindre attraktivt \u00e5 selge d\u00e5rlige billigprodukter slik at alt som selges m\u00e5 ha en minimumskvalitet for at det skal l\u00f8nne seg \u00e5 selge dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6bfba03-df20-4a24-895c-a55746abaadd"}
{"url": "https://www.noonan.no/helsereise-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:28Z", "text": "Som medlem i foreningen har du tilgang til v\u00e5r lukkede Facebook-gruppe. Trykk p\u00e5 knappen over for \u00e5 bli ledet til gruppen.\n\n# Helsereise 2017\n\n\n\n\u00c5rets helsereise g\u00e5r til Calpe i Spania, 26 juni \u2013 10 juli 2017.\n\nP\u00e5meldingsfrist, 15 desember.\n\nhttp://www.unitursa.com/apartamentos-amatista\n\nVi har n\u00e5 reservert rom p\u00e5 Apartementos Amatista i Calpe, fra 26.6-10.7, 2017. Det er mulig med 1 eller 2ukers opphold. Leilighetene ligger 1 minutts gange fra stranden, f\u00e5 minutter fra sentrum, og har et utend\u00f8rsebasseng og utsikt over ber\u00f8mte Ifach Rock \u2013 Costa Blancas eget symbol.\n\nVi har kun reservert leiligheter, ikke flyreise. Bestilling av flyreiser m\u00e5 hver enkelt familie selv ordne. Omr\u00e5det er popul\u00e6rt, og flyene begynner \u00e5 fylles opp. S\u00e5 det er viktig \u00e5 ikke vente for lenge med \u00e5 bestille fly dersom en \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 helsereisen. N\u00e6rmeste flyplass er Alicante, og vi ordner med transport fra flyplassen n\u00e5r vi vet hvor mange som deltar og n\u00e5r den enkelte familie ankommer Alicante.\n\nVi stiller krav til at flybilletter bestilles innen 2 uker etter p\u00e5melding, for \u00e5 holde egenandelen s\u00e5 lav som mulig.\n\nAmatista Apartments har enkel, men adekvat, innredning og kan skilte med 1, eller 2 soverom. Alle leilighetene p\u00e5 Amatista Apartments har et komplett bad med badekar, og kj\u00f8kkenet har te- og kaffefasiliteter.\n\nPriser:\n\nLeilighet med 1 soverom, 2 uker: kr 13.324,- (inntil 2 voksne og 2 sm\u00e5 barn, eller 3 voksne)\n\nLeilighet med 2 soverom, 2 uker: kr 18.346,- (Plass til 5 voksne, eller 4 voksne og 2 sm\u00e5 barn)\n\nLeilighet med 1 soverom, 1 uke: kr 8.000,-\n\nSt\u00f8rrelse p\u00e5 refusjon for diagnosehaver og ledsager vil f\u00f8rst v\u00e6re mulig \u00e5 fastsl\u00e5 etter \u00e5rsm\u00f8tet i mars. Det legges opp til en ordning som gj\u00f8r at egenandelen pr. refusjonsberettiget blir s\u00e5 lik som mulig.\n\nDet er mange attraksjoner i n\u00e6rheten: Pe\u00f1\u00f3n de Ifach Natural Park 2 km, Port de l'Olla d'Altea 8,3 km, Algar-fossene 13,4 km, La Granadella-stranden 15,5 km, Mundomar 17,1 km.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f375af-0e2b-4a7f-b7ea-17c4e282c429"}
{"url": "http://hege.rokenes.com/reisebrev/2014-12-29.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:26Z", "text": "# Dag 132 Julefeiring i plussgrader\n\n29\\. desember 2014 . Cancun, Mexico \n\nIngen av oss har noen sinne feiret jul uten foreldrene v\u00e5re. Vi har feiret andre steder i Norge, men aldri i utlandet. Og aldri sammen. Dette \u00e5ret skulle alle de tre faktorene endres p\u00e5.\n\nF\u00f8rjula ble tilbrakt i Tulum, et lite sted s\u00f8r for Cancun i Mexico sammen med hele familien Andreassen Folles\u00f8, alts\u00e5 Jonas sin stores\u00f8ster med mann og to sm\u00e5 jenter. F\u00f8rjula ble fylt med alt fra soling, bading, snorkling, dykking, shoppetur til Playa del Carmen, bes\u00f8k i Maya ruiner, og ikke minst masse god mat.\n\n\n\n\n\n\n\n## Snorkling med skilpadder\n\nEn av tingene man m\u00e5 f\u00e5 med seg n\u00e5r man er i Tulum er snorkling med skilpadder i Akumal. Akumal er et enda mindre sted litt nord for Tulum. Her er det en stor ansamling av gr\u00f8nnskilpadder n\u00e6rt land ved en veldig flott badestrand. Stranden er ogs\u00e5 besyttet av et korallrev som gj\u00f8r at det er langt mindre b\u00f8lger her enn andre steder langs kysten.\n\nVi tok taxi dit alle seks og leide det vi trengte av utstyr. Etter litt overtaling fikk vi sm\u00e5jentene med oss ut p\u00e5 litt dypere vann og fikk sett den f\u00f8rste skilpadden etter kort tid. Aurora fikk sett den, men Tuva nektet \u00e5 putte ansiktet med dykkemaske p\u00e5 ned i vannet, men fikk heldigvis et glimt av den n\u00e5r den kom til overflaten. Vi voksne dro hver v\u00e5r tur ut til korallrevet som l\u00e5 litt lengre ute og fikk sett masse fisker og til og med en eagle ray glimtet med sitt n\u00e6rv\u00e6r.\n\n\n\n\n\n\n\n## Snorkling/fridykking i cenotene\n\nTulum er ogs\u00e5 kjent for veldig bra snorkling og dykking i de s\u00e5kalte cenotene. Langs hele Maya rivieraen som strekker seg fra Cancun i nord til Xcalac i s\u00f8r best\u00e5r av et vanvittig nett med tuneller og grotter av prim\u00e6rt ferskvann, men noen av cenotene har ogs\u00e5 tunneller som strekker seg ut til havet.\n\nVi var \u00e5 sjekket ut Dos Ojos centotene, som er to store cenoter like ved hverandre. Vannet var helt utrolig klart opp mot 60-70 meter sikt. Begge disse er grotter som ikke har \u00e5pent tak mot himmelen og blir derfor ikke varmet opp av solen, s\u00e5 temperaturen l\u00e5 p\u00e5 ca 25 grader. Noe som var veldig kaldt da vi ikke hadde leid oss ordentlige v\u00e5tdrakter.\n\n\n\n\n\n\n\nVi dro ogs\u00e5 til Casa cenote, som er en \u00e5pen cenote, sammen med Linda, Sveinung og jentene. Jentene synes ikke det var s\u00e5 g\u00f8y da de var s\u00e5 javnt dype at de ikke kunne st\u00e5. Aurora har l\u00e6rt seg \u00e5 sv\u00f8mme, men grunnet litt str\u00f8m i cenoten var det tungt for henne \u00e5 sv\u00f8mme, og Tuva stolte ikke p\u00e5 redningsvesten, s\u00e5 begge satt store deler av turen p\u00e5 ryggen til en av oss.\n\n\n\n\n\n\n\n## Dykking i cenotene\n\nP\u00e5 lillejulaften hadde vi booket oss inn p\u00e5 dykking i cenotene med Motmot divers. Vi hadde valgt oss Grand cenote og Calavera cenote. Disse hadde sine ulike s\u00e6rpreg. F\u00f8rste dykk ble gjort i Grand cenote som hadde en hall stor som en katedral med dramatiske stalaktitter som strakte seg fra tak til gulv. Her finnes det ogs\u00e5 ferskvannskilpadder s\u00e5 vi fikk sett f\u00f8r v begynte dykket. Vi snirklet oss mellom stalaktitter og steinblokker og det hele var veldig facinerende. Siden vi ikke er sertifiserte grottedykkere f\u00e5r vi ikke g\u00e5 lengre inn enn at vi alltid kan se utgangen.\n\nDet neste dykket var i Calavera cenote. Denne er bare et hull i bakken med et 2.5 meters dropp ned til vannet. Grotten best\u00e5r av b\u00e5de fersk- og saltvann og har p\u00e5 grunn av dette et algelag p\u00e5 bunnen som gir et veldig gr\u00f8nt lys i hele cenoten. Calavera var langt m\u00f8rkere enn Grand cenote, men p\u00e5 ca 15 meter var skillet mellom salt- og ferskvannet, et s\u00e5 kaldt haloklin. Den f\u00f8rste dykkeren vil se dette som et speil, men straks noen lager bevegelser som forstyrrer dette blir det ferske og det salte vannet blandet og sikten d\u00e5rligere.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Julaften\n\nJulaften kom snikende, selv om julef\u00f8lelsen var langt fra det den pleier \u00e5 v\u00e6re. Linda og Sveinung bodde p\u00e5 et all inclusive resort hvor vi skulle ha dagspass p\u00e5 julaften slik at vi kunne v\u00e6re sammen med dem.\n\nVi ankom resorten kl 09 om morgenen for \u00e5 f\u00e5 mest ut av dagspasset. Vi startet dagen med en trenings\u00f8kt mens ungene var p\u00e5 barneklubb. Til lunsj bestilte vi havregrynsgr\u00f8t, n\u00e6rmeste vi kom risengrynsgr\u00f8t, til alle 6 for \u00e5 pr\u00f8ve holde p\u00e5 noen av tradisjonene. Vi hadde ordnet mandel og gave. Etter litt forklaring til ungene om hvordan dette fungerte insisterte Tuva sterkt p\u00e5 at mandelen skulle puttes i hennes gr\u00f8t. Mandelen var dog ikke funnet n\u00e5r alle hadde sagt seg forsynt, som da betydde at en av ungene hadde f\u00e5tt den. Aurora var den heldige. Og etter en liten tale fra Tuva om at det var viktig \u00e5 dele fikk hun \u00e5pnet pakken med godteri og meksikansk julepynt.\n\nDet var enda tidlig formiddag og en tur p\u00e5 stranda og i bassenget fulgte. Etter et par timer i delvis overskyet v\u00e6r trakk vi inn og alle gjorde seg klare til gave\u00e5pning. Det viste seg at man ikke trengte et stort juletre med hundrevis av gaver for at det skulle v\u00e6re spennende. Aurora og Tuva hadde flere ganger i l\u00f8pet av dagen v\u00e6rt borte og klemt p\u00e5 og lest p\u00e5 pakkelapper.\n\nEtter pakke\u00e5pning var det tid for middag. Middagen var buffet s\u00e5 det var noe for enhver smak. Det var ikke akkurat tradisjonell norsk jule kost, men med litt improvisering med svinekj\u00f8tt, saus og noe gr\u00f8nnsaker fikk vi til noe som kunne minne om hjemme. Det hele ble avsluttet p\u00e5 verdens st\u00f8rste kakebord hvor de hadde julekuler laget av sjokolader fylt med frukt og sjokoladekrem.\n\n## Dykking med Sveinung\n\nAndre juledag forflyttet vi oss nordover til Cancun. Sveinung fikk av oss til jul og bursdag et discovery scuba dive kurs med to dykk samt en spesiallaget video. S\u00e5 en av romjulsdagene gikk med til dette. Dykkene ble gjort like utenfor Isla Mujeres p\u00e5 dere undervannsmuseum hvor vi hadde dykket tidligere. V\u00e6ret var ganske rufsete s\u00e5 det var store b\u00f8lger. Siden begge dykkene var grunnere enn 10 meter merket man draget fra b\u00f8lgene godt. Vi fikk sett statuene som er p\u00e5 museet og fiskene var ganske stasjon\u00e6re p\u00e5 grunn av v\u00e6ret og holdt seg i ro n\u00e5r vi n\u00e6rmet oss s\u00e5 vi fikk studert de godt.\n\n\n\n\n\n\n\n## Dagstur til Isla Mujeres\n\nSiden vi var s\u00e5 n\u00e6rme det som var blitt ett av v\u00e5re favoritt steder m\u00e5tte vi ta de med og vise fram nyedelige Isla Mujeres. Hele gjengen tok en tur ut til skilpaddeg\u00e5rden og fikk sett p\u00e5 b\u00e5de store og sm\u00e5 skilpadder p\u00e5 n\u00e6rt hold. Dette falt veldig godt i smak hos b\u00e5de Tuva og Aurora. Aurora og Hege fikk til og med holde hver sin albinoskilpadde, og jentene fikk matet i de ulike bassengene. Stor suksess. Resten av dagen ble tilbragt p\u00e5 Playa Norte, den nordlige stranden p\u00e5 Isla Mujeres som er langgrunn og perfekt for sm\u00e5jentene.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c4e0a42-57a0-4e48-ad9a-81eebe3cf996"}
{"url": "https://www.sande-hytter.no/nyheter/ny-hytte-under-oppforing-pa-soroyasen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:18Z", "text": "\n\n\n\n\u00a0\nHer er noen bilder fra en spesialtilpasset versjon av Trollh\u00f8tta som er under oppf\u00f8ring p\u00e5 S\u00f8r\u00f8y\u00e5sen p\u00e5 Nerskogen. Denne modellen er noe h\u00f8yere enn originalen, samt at den har en annen vindusl\u00f8sning. Hytten skal st\u00e5 ferdig til sommerferien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "929eecfd-4530-4e21-ab82-42aac5dd9038"}
{"url": "https://www.lillysstudio.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:04:00Z", "text": "# Om oss\n\n## \n\n## **Om Lillys Studio:**\n\nSommeren 2009 startet Fotograf Lill K Vold sin fotograf virksomhet Lillys Studio AS p\u00e5 \u00c5se i \u00c5lesund.  \nBedriften tilbyr idag fotograf og grafikk tjenester b\u00e5de til det private markedet og til bedriftsmarkedet.  \nStudioet har siden 2009 blitt ett av de f\u00e5 studioene i \u00c5lesund og omegn med fag fotograf og butikk som satser fullt og helt p\u00e5 fotografering som fulltidsn\u00e6ring.  \nI l\u00f8pet av 2017 vil Lillys Studio ogs\u00e5 satse enda st\u00f8rre p\u00e5 grafiske tjenester.  \nMed grafiker Renate Stokke, som har utdannelse i grafiker og media faget vil vi kunne tilby mange tjenester til v\u00e5re kunder.  \nFotografene, Media og IT selskapene har gjennomg\u00e5tt en enorm utvikling de siste 10 \u00e5rene, men vi er stadig i rask utvikling med nye muligheter og vi gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 holde oss oppdaterte og fremp\u00e5.  \nKvalitet er veldig viktig for oss og vi velger derfor materialer og leverand\u00f8rer som kan gi oss det v\u00e5re kunder \u00f8nsker.  \nDet viktigste for oss er at kundene skal f\u00f8le seg spesielle og ivaretatt.  \nMange av v\u00e5re kunder kommer igjen og igjen og vi setter stor pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 bli kjent med alle disse familiene og bedriftene gjennom alle livets begivenheter.  \nTenk at vi kan f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 ta vare p\u00e5 alle \u00f8yeblikkene og minnene til disse flotte menneskene\\!\n\n## \n## \n\n## **Fotografen Lill;**\n\n\" Det \u00e5 starte mitt eget studio har v\u00e6rt en stor dr\u00f8m helt fra jeg begynte mine fotostudier i 1997.  \nHelt ifra min barndom har fasinasjonen for kunsten av \u00e5 skape noe, p\u00e5virket meg, til \u00e5 ville gi noe av meg selv som kan glede og ha betydning for andre.\n\nJeg fullf\u00f8rte min fagutdannelse med fagbrev i fotograffaget i 2002 og har siden da jobbet innenfor reklamefoto, portrettfoto og ulike lab tjenester p\u00e5 ferdigstilling av bildeproduksjon.  \nJeg er stolt av \u00e5 v\u00e6re fagutdannet og jobber kontinuerlig for \u00e5 bevare den viktige fagkunnskapen i fotograffaget.  \nI dag er jeg aktiv som Oldermann i M\u00f8re og Romsdal Fotograflaug og sitter som leder i M & R Pr\u00f8venemnd. Begge deler er utrolig givende og jeg setter stor pris p\u00e5 den tilliten jeg blir vist i forhold til vervene.\n\nDe fleste av oss f\u00e5r erfare at livet er veldig dyrebart, noen mer enn andre.  \nDet som er felles for oss alle er at det vi sitter igjen med, er minnene og bildene vi har bevart i v\u00e5re hjerter.  \nDyrebare bilder, ingenting kan erstatte disse bildene. Men kanskje kan vi i Lillys Studio f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skape noen \u00f8yeblikk og noen minner som kan leve videre\u2026\n\n# Velkommen til Lillys Studio\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52de979f-5e97-44cd-8f57-b599435be0f7"}
{"url": "https://sporveismuseet.no/2018/01/27/godsvogn-til-personbefordring-pa-holmenkolbanen/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:15Z", "text": "# Godsvogn til personbefordring p\u00e5 Holmenkolbanen\n\nSkrevet 27. januar 2018 av Christer Fossum\n\nUniversell tilgjengelighet var ikke noe man brydde seg s\u00e5 mye om i Holmenkollbanens barndom. For den favorable pris av bare 25 \u00f8re kunne du ta plass i denne for frisk tur opp i h\u00f8yden.\n\nRett nok bare til dagens Besserud \u2013 banen gikk ikke lengre opp den gangen.\n\nSom vi ser var antrekk for tur i marka det samme som for spasertur p\u00e5 Karl Johan, frakk,\n\n\n\nbowlerhatt, og for damene lange skj\u00f8rte eller kjoler og sv\u00e6re hatter.\n\nDisse vognene vi ser her var prim\u00e6rt beregnet p\u00e5 godstransport, men p\u00e5 s\u00f8ndager holdt godsekspedit\u00f8ren hviledagen hellig, og da kunne man jo like gjerne fylle opp med folk som ville ut i skog og mark.\n\nFor samme pris, bare 25 \u00f8re, kunne du kanskje v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 ta plass inni i vogna som dro om det var plass\u2026..\n\nFoto: Sporveismuseets arkiv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98c7124f-079a-4aca-b9ff-596cd83ea58a"}
{"url": "https://www.skinlove.no/hudpleie/holiday-shop/mygg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:43Z", "text": "# Mygg og fl\u00e5tt\n\n**Mygg og andre stikkende insekter** kan lett \u00f8delegge for en ellers helt perfekt sommerdag. Heldigvis finnes det naturlige produkter som kan b\u00e5de forbygge og lindre disse kl\u00f8ende plagsomhetene.\n\nEco by Sonya Personal Outdoor Spray er \u00f8kologisk og vegan. Den kan brukes av hele familien.\n\nOdylique har laget et eget produkt for \u00e5 holde de bitende insektene p\u00e5 avstand. Ta en titt p\u00e5 Odylique Mosimix Myggolje Body. P\u00e5f\u00f8r en liten mengde olje p\u00e5 hud som er utsatt for insektsbitt som armer, legger og ankler. Mosimix Body Oil er sterkt konsentrert s\u00e5 v\u00e6r forsiktig med \u00e5 bruke den p\u00e5 skadet hud med s\u00e5r, eksem og lignende. P\u00e5f\u00f8res ikke p\u00e5 ansikt og nakke og p\u00e5 barn under 1 \u00e5r.\n\n**Den plagsomme fl\u00e5tten...** Det sies at fl\u00e5tten ikke liker lavendel, eukalyptus, lime og sitrongress. Det kan v\u00e6re verdt \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5 litt olje p\u00e5 utsatte hudomr\u00e5der n\u00e5r du ferdes i utmark. Wild og Mild Oil fra Karmameju har flere av disse oljene i seg. Det har ogs\u00e5 Mosimix fra Odylique.\n\n**N\u00e5r du har f\u00e5tt stikk:** Suki sin ansiktstoner, Suki Concentrated Clarifying Toner, er effektiv p\u00e5 \u00e5 dempe kl\u00f8e. Spray rett p\u00e5 myggstikket og du vil kjenne en umiddelbar lindring. Et tips kan v\u00e6re \u00e5 helle litt toner over i en liten sprayflaske som du tar med i strandveska eller ryggsekken. Spray rett p\u00e5 stikket med en gang du oppdager det. Toneren kan ogs\u00e5 lindre utslett av brennesler, mindre branns\u00e5r, eksem m.m. Et supert produkt som kan gj\u00f8re stor nytte p\u00e5 alle slags turer.\n\nOdylique Spot On Serum er laget for \u00e5 dempe hudirritasjoner. Odylique har selv f\u00e5tt tilbakemelding p\u00e5 at dette serumet har hjulpet p\u00e5 kviser, akne, sm\u00e5 branns\u00e5r, insektsbitt, bleieutslett, gj\u00e6r- og soppinfeksjoner p\u00e5 f\u00f8tter. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a045abc9-e64c-4658-920e-db63dc08970c"}
{"url": "http://no.qazgames.com/tags/Brodilkidljamalchikov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:04Z", "text": "H\u00f8ydepunkter of Action for gutter er her. Lyse og morsomme spill for gutter, vil oppdrag der du kan spille b\u00e5de sammen og hver for seg ikke la deg g\u00e5 lei. Game of Action vil kreve evne til raskt \u00e5 finne deg og ta den riktige avgj\u00f8relsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "743ff48f-8cc3-47b6-aca4-d6800f2e4a61"}
{"url": "http://www.groove.no/genre/61937187/?start=240&onlymain=&chrono=&rating=&release=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:33Z", "text": "CD(Bloodshot)\u00a0       Jon Langford fra Wales leverer her en av \u00e5rets beste alt-country skiver\\! \n\nCD(Hemifr\u00e5n)\u00a0       G\u00f6teborgskvartett med alle bena plantet i amerikanske musikksjangere inviterer til en trivelig aften. \n\n### The Little Willies - The Little Willies (2006)\n\nCD(EMI Virgin)\u00a0       Ei kjent dame og fire kompanjongar hyggar seg, og meg. Men i morgon har eg gl\u00f8ymt dei, trur eg. \n\n\n\nCD(Curb)\u00a0       Et knippe l\u00e5ter fra Lyle Lovetts tidlige country-epoke lar seg alltid h\u00f8re igjen. \n\nCD(Secretly Canadian)\u00a0       Ni l\u00e5ter hentet fra fire innspillingssteder. Molina skuffer aldri, men Fading Trails er heller ikke noe nytt mesterverk fra denne kanten. \n\n\n\n### pstereo: Magnolia Electric Co. - Fading Trails (2006)\n\nCD(Secretly Canadian)\u00a0       Molina utforsker livet etter bluesen. Han m\u00e5 gjennom mye m\u00f8rke f\u00f8r han ser lyset. \n\n### groovissimo\\! Magnolia Electric Co. - Josephine (2009)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cc0794f-f7af-41d5-b24b-f4a0e53174ea"}
{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/samler-lokal-informasjon-i-egen-solor-portal-paa-nett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:00Z", "text": "\n\nNY INFORMASJONSPORTAL: Etter at \u00c5snes n\u00e6ringsfond bevilget penger, blir det n\u00e5 en egen portal: Opplevsol\u00f8r.no. Her er noen akt\u00f8rene bak, fra venstre Kjersti Rinde Omsted, Bj\u00f8rn-Martin Brandett, Ivar Bakke, Kjersti Gram Lindstad, Thomas Bj\u00f8rneseth, Anette Strand Sletmoen, Eva Mellem, Christine Mowinckel og Randi M\u00e6lum. \n\nSamler lokal informasjon i egen Sol\u00f8r-portal p\u00e5 nett\n\nBransjegruppa reiseliv som er en del av Handelssenteret Flisa har f\u00e5tt midler til oppstart av en egen informasjonsportal p\u00e5 nett, opplevsol\u00f8r.no. Midlene er gitt av \u00c5snes n\u00e6ringsfond og den aktive reiselivsgruppa starter n\u00e5 jobben med oppbyggingen av portalen som de satser p\u00e5 er p\u00e5 nett f\u00f8r sommeren.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 03.04.2018 20:09:24\n\n**Oppdatert:** 03.04.2018 20:09:20\n\n  \n\n  \n9\\. januar i \u00e5r ble det etablert et nettverk for reiselivsakt\u00f8rer i Sol\u00f8r, hvor noe av tanken var at reiselivsakt\u00f8rene skal utvikle seg, b\u00e5de kompetansemessig og samarbeide om alt som er relevant. Det f\u00f8rste som stod p\u00e5 agendaen, var \u00e5 f\u00e5 til en nettside som skal hete \u00abopplevsol\u00f8r.no\u00bb, som b\u00e5de tilreisende og folk som bor her kan finne ut av alt det spennende som skjer i Sol\u00f8r.\u00a0\n\nN\u00e5 er informasjonskanalen et skritt n\u00e6rmere realitet, etter at \u00c5snes n\u00e6ringsfond rett f\u00f8r p\u00e5ske bevilget 100.000 kroner til form\u00e5let.\u00a0\n\n### \\- kjempepositivt av \u00e5snes kommune\n\nThomas Bj\u00f8rneseth fra Explore Finnskogen og styremedlem i Handelssenteret Flisa er forn\u00f8yd med bevilgningen.\u00a0\n\n\\- Vi i reiselivet som n\u00e5 samarbeider, har sett et behov for ei nettside som viser hva som skjer i Sol\u00f8r. Denne bransjegruppa med reiselivsakt\u00f8rer har sammen med Handelssenteret s\u00f8kt \u00c5snes n\u00e6ringsfond om midler og n\u00e5 f\u00e5tt tildelt 100.000 kroner. Det er helt utrolig og kjempepositivt av \u00c5snes kommune\\! smiler Bj\u00f8rneseth.\u00a0\n\nInformasjonsportalen opplevsol\u00f8r.no skal gj\u00f8re det enklere for turister \u00e5 oppleve Sol\u00f8r.\u00a0\n\n\\- Ja, vi h\u00e5per jo det skal bli enklere for turistene \u00e5 finne ut hva som skjer her. Vi h\u00e5per ogs\u00e5 at vi kan holde p\u00e5 turistene lenger, og at vi som for eksempel driver med fisketurisme kan sende de videre til klatreparken via en slik informasjonsportal, sier Bj\u00f8rneseth.\u00a0\n\n### turistene ser ingen kommunengrenser\n\nDet er forel\u00f8pig 14 akt\u00f8rer i bransjegruppa fra Sol\u00f8r, og Kjersti Rinde Omsted fra Opaker g\u00e5rd i Grue er en av de.\u00a0\n\n\\- Dette er veldig positivt for b\u00e5de v\u00e5r del og alle andre akt\u00f8rer i regionen. Vi har en del ul\u00f8ste behov og turistene ser p\u00e5 et st\u00f8rre omr\u00e5de enn det vi kan tilby lokalt i Grue og Sol\u00f8r kan ogs\u00e5 blir for lite. Jeg tror uansett det \u00e5 f\u00e5 en helhetlig opplevelse de kan bygge reisen rundt, er veldig viktig for at vi skal kunne f\u00e5 ut potensialet i Sol\u00f8r, sier Rinde Omsted.\u00a0\n\nTuristene ser jo ikke kommunegrensene, men det gj\u00f8r vi som bor her.\u00a0\n\n\\- Jeg tenker at opplevsol\u00f8r.no kan bidra til at vi l\u00f8fter perspektivet litt ut av kommunene, og over til \u00e5 tenke litt mer som turistene gj\u00f8r. Hvis du er ute og reiser selv, s\u00e5 tenker du jo ikke p\u00e5 om du passerer ei kommunegrense? Du er veldig bevisst p\u00e5 hva slags type opplevelser du er ute etter, og det tror jeg ogs\u00e5 at opplevsol\u00f8r.no kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til. Forh\u00e5pentligvis kan vi f\u00e5 et litt annet perspektiv p\u00e5 egen region, sier Rinde Omsted.\u00a0\n\nChristine Mowinckel i PAN tretopphytter er spesielt opptatt av akt\u00f8rene n\u00e5 samarbeider og snakker hverandre opp i Sol\u00f8r.\n\n\\- Det tror jeg opplevsol\u00f8r.no kan bidra til\\! Jobben med innhold og oppdatering av portalen er helt essensiell, det er veldig viktig at den jobben blir gjort p\u00e5 en god og fornuftig m\u00e5te. Vi som akt\u00f8rer m\u00e5 kunne st\u00e5 for innholdet til enhver tid, og jobben med oppdatering m\u00e5 v\u00e6re seri\u00f8s og det blir det\\! Sol\u00f8r N\u00e6ringshage og Handelssenteret Flisa vil s\u00f8rge for det, sammen med akt\u00f8rene. Dette blir helt optimalt og portalen er etterlengtet\\! smiler Mowinckel.\u00a0\n\n### \\- vi har s\u00e5 mye \u00e5 tilby\n\nPortalen skal inneholde informasjon som turistene ettersp\u00f8r.\u00a0\n\n\\- Det blir for eksempel informasjon om mulige overnattingssteder, arrangementer, \u00e5pnngstider, ja det blir egentlig informasjon om alt mulig. Det vi vil fokusere p\u00e5 f\u00f8rst og fremst, er hva du kan gj\u00f8re i Sol\u00f8r. Hva slags opplevelser kan du f\u00e5, hva finnes i Sol\u00f8r og det er viktig at vi \u00abbjuder p\u00e5\u00bb - vi har s\u00e5 mye \u00e5 tilby, sier Mowinckel.\u00a0\n\nOpplevsol\u00f8r.no skal i tillegg til \u00e5 inneholde turistinformasjon ogs\u00e5 v\u00e6re en informasjonsportal for oss som bor i distriktet.\u00a0\n\n\\- Ja, det skal det s\u00e5 absolutt v\u00e6re. Det er mange som bor her som ikke har oversikt over hva som skjer i distriktet, eller hvilke aktiviteter som faktisk finnes her. Den vil ogs\u00e5 v\u00e6re et godt tilbud for tilflyttere som vil finne ut hva som finnes av tilbud og muligheter i distriktet. Det er ogs\u00e5 mange hytteeiere i distriktet som ikke har oversikt over hva som skjer av aktiviteter, s\u00e5 opplevsol\u00f8r.no vil kunne v\u00e6re nyttig for alle, sier Bj\u00f8rneseth.\u00a0\n\nMidlene til oppstart kom alts\u00e5 rett f\u00f8r p\u00e5ske, og da er sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5r portalen kan v\u00e6re i drift?\n\n\\- Vi t\u00f8r vel ikke helt \u00e5 g\u00e5 ut med n\u00e5r vi skal ha opplevsol\u00f8r.no i drift, men jeg h\u00e5per at vi skal kunne klare \u00e5 lansere den f\u00f8r sommerferien, sier Bj\u00f8rneseth.\u00a0\n\nPortalen skal v\u00e6re kostnadseffektiv, og det er Handelssenteret Flisa ved Sol\u00f8r N\u00e6ringshage som skal drifte den i oppstarten. Alle medlemmer i Handelssenteret, kan markedsf\u00f8re sin bedrift p\u00e5 opplevsol\u00f8r.no\n\n### tilbud til alle reiselivsakt\u00f8rer i sol\u00f8r\n\nReiselivsakt\u00f8rene har ogs\u00e5 egne hjemmesider og det vil de fortsatt ha.\u00a0\n\n\u2013 Ja, men vi m\u00e5 alle linke til denne felles portalen.\u00a0 Vi har mange bes\u00f8kende i klatreparken som gjerne vil gj\u00f8re flere ting n\u00e5r de er her, og n\u00e5 kan de tilreisende enkelt finne flere opplevelser gjennom portalen, sier Kjersti Gram Lindstad, i Gjes\u00e5sen Klatrepark.\n\nDette er et tilbud til reiselivsakt\u00f8rer i alle Sol\u00f8r-kommunene, selv om det er Handelssenteret Flisa som st\u00e5r bak.\u00a0\n\n\\- Vi h\u00e5per at flere akt\u00f8rer fra alle kommunene blir med underveis, men vi m\u00e5tte starte ett sted og n\u00e5 er vi i gang, sier Anette Strand Sletmoen i Sol\u00f8r N\u00e6ringshage.\u00a0\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "806c43e9-ed9f-4530-a34b-2fb6ad51119d"}
{"url": "https://sykkelhjulet.no/2016/06/kunsten-a-planlegge-en-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:25Z", "text": "# Kunsten \u00e5 planlegge en tur\n\nAv Christian Jensen27. juni 2016\n\nNoen ganger dr\u00f8mmer jeg meg litt bort og planlegger turer. For \u00e5 f\u00e5 mest og best mulig grunnlag for turen er det mange muligheter der ute. Her kommer min lille oppskrift for hvordan jeg finner best mulig underlag.\n\nFor \u00e5 ferdes p\u00e5 stier og terreng som ikke er merket av hos eksempelvis Google-maps, s\u00e5 bruker jeg diverse flyfoto hos karttjenester istedenfor.\n\nJeg sjekker stort sett to\u00a0karttjenester i denne rekkef\u00f8lgen for flyfoto\n\n1.  Gule sider (http://kart.gulesider.no): Der er mye av Norge dekket med flyfoto. Og disse er av riktig bra kvalitet.\n2.  Google Maps (http://maps.google.no): Her er det mindre dekning enn gule sider, men der det er dekning er det gode bilder. Mesteparten av dekningen er i n\u00e6rheten av bebyggelse. GPSies (nevnt under) har muligheten til \u00e5 hente inn Google-kartlag. S\u00e5 jeg bruker google igjennom GPSies.\n\nJeg bruker\u00a0GPSies (http://www.gpsies.com) til \u00e5 planlegge turer. Her kan du frih\u00e5ndstegne en del ruter og f\u00e5 ganske gode resultater. Trenger jeg bedre h\u00f8ydekurver bruker jeg GPS Visualizer (http://www.gpsvisualizer.com/elevation). Hvis jeg har laget ruten i GPSies, laster jeg ned ruten derfra og laster den opp til GPS Visualizer for s\u00e5 \u00e5 laste den ned derfra og opp i GPSies igjen. Det er ikke alltid det blir bedre, men verdt et fors\u00f8k.\n\nTilslutt kan du laste ruten opp p\u00e5 norgeskart.no og f\u00e5 pent bilde av selve ruta, samt hente ut en visuell h\u00f8ydekurve som er mye bedre enn den som man finner p\u00e5 de tidligere nevnte nettstedene. Dessverre tillater ikke norgeskart.no \u00e5 lagre h\u00f8ydekurvene fra rutene.\n\nJeg har laget en kjapp video som beskriver fremgangsm\u00e5ten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c491b21-aae4-4cc1-a8b6-1b1ff3709562"}
{"url": "https://rexyz.me/2016/06/05/havorn-et-gjensyn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:46Z", "text": "## Hav\u00f8rn \u2013 gjensyn\u00a0\\#1\n\nPostet den 05/06/2016 by reXyz \n\nHav\u00f8rn sees omtrent overalt, ogs\u00e5 hjemme over huset en gang i blant.\u00a0 Det er imidlertid noe eget med \u00e5 se dem hvilende i tr\u00e6rne, p\u00e5 sine mer eller mindre faste tilholdssteder.\n\n\u00d8rna p\u00e5 bildet har full kontroll idet jeg n\u00e6rmer meg et omr\u00e5de p\u00e5 Karm\u00f8y hvor jeg vet de holder til, og en sjelden gang bes\u00f8ker for et gjensyn.\u00a0 Den ser meg lenge f\u00f8r jeg ser den.\n\n\n\n\u00d8rnene her tolererer bra en ikke altfor innp\u00e5sliten fotograf.\u00a0 Blir det for mye, bytter de enkelt og elegant til en annen tretopp i omr\u00e5det.\u00a0 For \u00e5 bytte tilbake igjen n\u00e5r d\u00e9t passer.\n\n\n\nInnimellom kan det virke som \u00f8rna regelrett bare 'skiter i ' fotografen \\!\n\n\n\nTid for bytte av tretopp \\!\n\n\n\nOg jeg forlater omr\u00e5det\u00a0 \u2013\u00a0 fortsatt like beglodd som da jeg kom \u2026  \n.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7ff51ef-828e-4c13-9cf5-4f45deff6ea7"}
{"url": "http://dde.no/wp/?portfolio=student", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:14Z", "text": "\n# Student\n\n\n\nSiden siste halvdel av 2000-tallet har DDE blitt fast inventar p\u00e5 mange studentuker og studentarrangement rundt om i landet. Entusiastiske feststemte og allsanghungrige studenter slipper alle hemninger til l\u00e5ter de har h\u00f8rt siden de var sm\u00e5. Og har noen et hull i DDE-wikien sin, har de tradisjon for \u00e5 lese seg opp for \u00e5 kunne ta del i begivenheten. Og \"begivenhet\" er riktig beskrivelse p\u00e5 disse konsertene. Sammen skaper publikum, arrang\u00f8r, crew og band en opplevelse det er omtrent umulig \u00e5 ikke ta del i. Og det er uansett om det er p\u00e5 Landbruksh\u00f8gskolen p\u00e5 \u00c5s, Handelsh\u00f8gskolen i Bergen, BI i Oslo, eller for et fullsatt telt p\u00e5 UKA i D\u00f8dens dal ved NTNU i Trondheim. Stemningen er ogs\u00e5 elektrisk ved klubbkonsertene p\u00e5 VEKO i Sogndal og p\u00e5 M\u00f8rkvedtunet i Bod\u00f8. Men det er kanskje ikke en overraskelse at DDE h\u00f8rer hjemme i studentkretsene, det var p\u00e5 Landbruksh\u00f8skolen p\u00e5 \u00c5s bandet fant inspirasjon til sin aller st\u00f8rste hit tilbake i 1994. Slagordet for Tr\u00f8ndernes Fagforening p\u00e5 nevnte h\u00f8gskole hadde egen fane, og den sier alt om dagen etter en vellykket kveld: Det g\u00e5r likar no\\!\n\n\n\n#### T-shirt Spektrum Kr 180,-\n\n###### Vi har noen eksemplarer igjen av Spektrumskjorta. Begrenset antall, f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\!\n\n\n\n###### D.D.E.s originalinnspillinger av l\u00e5tene fra Verdal Teaterlags suksessforestilling \"Vinsjan p\u00e5 kaia\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f32782-37e7-4085-860e-817bebdef9e5"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2008/09/dagens-it-bare-microsoft-kan-stoppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:16Z", "text": "## 29\\. september 2008\n\n#### \\- Bare Microsoft kan stoppe Google\n\nDanske B\u00f8rsen skriver fredag kveld at toppsjefen i Microsoft, Steve Ballmer, n\u00e5 leter med lys og lykte etter et v\u00e5pen som effektivt kan ta opp kampen mot Google p\u00e5 s\u00f8kemarkedet.  \n  \n\\- Vi m\u00e5 endre s\u00f8kemotormodellen fundamentalt. Du kan ikke trenge inn i et marked med vold. Du vinner kun terreng dersom du utvikler modellen for brukerne, sa Ballmer under et middagsarrangement i Churchill Club i Silicon Valley, if\u00f8lge B\u00f8rsen.  \n  \nBallmer sa nylig til Microsofts aksjon\u00e6rer at han er villig til \u00e5 tape 5-10 prosent av driftsresultatet i flere \u00e5r fremover dersom det til gjengjeld skaffer ham ordentlig fotfeste i s\u00f8kemarkedet.\n\n postet av Jon   kl 00:59      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a37db4e7-915e-43f8-b998-39fc34bead8f"}
{"url": "https://www.kalottspel.no/aktuelt-database/folkemusikkhelgmars2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:10Z", "text": "\n\n# Folkemusikkhelg: spelkurs og trippelkonsert med Fjerding\u00f8y/Alapnes/J\u00fcssi\n\n15\\. - 17. mars er det folkemusikkhelg p\u00e5 Mellembygd Kultur- og Oppvekstsenter. Arktisk Takt (Bygda Dansar i Troms) og FolkBand har helgesamling, og det blir spelkurs og konsert. Helga er eit samarbeid med Arktisk Takt, Kalottspel og Folkemusikk Nord.\n\nHilde Fjerding\u00f8y. Foto: Thor Hauknes\n\n\n\nJohanna-Adele J\u00fcssi. Foto: Kr\u00f5\u00f5t Tarkmeel\n\n\n\nJulie Alapnes. Foto: Eivind Hansen\n\nTRIPPELKONSERT MED FJERDING\u00d8Y, ALAPNES OG J\u00fcSSI  \nEn torader og to feler: Tre av norges fremste folkemusikere m\u00f8tes for \u00e5 dele sitt solospel med oss. Hilde Fjerding\u00f8y (torader) fra Helgeland, Julie Alapnes (fele) fra Troms\u00f8/M\u00e5lselv og Johanna-Adele J\u00fcssi (fele), fra Estland.\n\n**Hilde Fjerding\u00f8y** er en allsidig toraderspiller som kan h\u00f8res i grupper som Rim, Moenje og Duo Fjerding\u00f8y & Andersson. Hilde spiller musikk fra ulike tradisjoner i Norden, men har fordypet seg mest i sl\u00e5ttemusikken fra sine hjemtrakter p\u00e5 Helgeland.\n\n**Julie Alapnes** var bare fem\u00a0\u00e5r gammel da hun stod p\u00e5 kj\u00f8kkengulvet hjemme hos besteforeldrene i M\u00e5lselv.\u00a0Med fela som bestefar Ivar hadde\u00a0lagd godt plassert under haka. Tonen skulle heldigvis utvikle seg og bli vakrere\u00a0med \u00e5rene, men dette f\u00f8rste m\u00f8tet viste seg \u00e5 prege livet til den talentfulle\u00a0felespilleren. Bestefar Ivar, som var felemaker og\u00a0spellmann, satte dype spor og vakte Julies interesse for den nordnorske sl\u00e5ttetradisjonen. Julie\u00a0er kjent for sin tilstedev\u00e6relse, gode formidlingsevne og sprudlende energi og\u00a0har utmerket seg som felespiller og artist med sitt s\u00e6regne uttrykk. \u00a0\u00a0\n\n**Johanna-Adele J\u00fcssi** er en moderne tradisjonsb\u00e6rer fra Estland, bosatt i Norge. Uttrykket hennes er b\u00e5de elegant og r\u00e5tt, fortellende og fortryllende. Hun spiller gamle og nye sl\u00e5tter fra Norden. Uansett om hun spiller til dans eller for de lyttende er Johanna-Adele alltid tilstede, skapende i \u00f8yeblikket for \u00e5 gi det mening. J\u00fcssi har MA i nordisk folkemusikk, et program hvor hun studerte p\u00e5 4 universitet i Sverige, Danmark, Finland og Norge, og en BA i tradisjonell estisk felemusikk fra Tartu University Viljandi Culture.\n\nSPELKURS MED HILDE FJERDING\u00d8Y OG JULIE ALAPNES  \nKalottspel og Folkemusikk Nord inviterer til spelkurs\\! Hilde Fjerding\u00f8y kurser toradere (G/C) og trekkspel. Johanna Adele-J\u00fcssi har l\u00e5tkurs for melodiinstrument (med vekt p\u00e5 fele).\n\nKursene foreg\u00e5r p\u00e5 Mellembygd Kultur- og Oppvekstsenter p\u00e5 Rundhaug. Kost og losji p\u00e5 flatseng er inkludert for alle som \u00f8nsker. Inkludert er og trippelkonsert med Hilde Fjerding\u00f8y, Julie Alapnes og Johanna- Adele J\u00fcssi.\n\nTimeplan (med forbehold om sm\u00e5 endringer):\n\nL\u00d8RDAG 16.03  \n10.30 \u2013 13.00 Spellkurs  \n13.00 \u2013 14.00 Lunsj (sm\u00f8r niste om du vil)  \n14.00 \u2013 17.00 Spelkurs (inkl. pause ca. 16.00 frukt/kaffe)  \n18.30 Frivilligfest og middag  \n20.00 Konsertstart  \n21.30 Dans\\!\n\nS\u00d8NDAG 17.03  \n09.00 \u2013 10.00 Frokost  \n10.00 - 12.30 Spellkurs  \n12.30 \u2013 13.00 Mat  \n13.00 \u2013 14.00 Spel og avslutning  \n14.00 Vel heim\\!\n\n**Hilde Fjerding\u00f8y** vaks opp med toradermusikk i heimen og jobbar i dag som ut\u00f8vande musikar og spelar mellom anna i Hildur Dansekompani og den svensk-norske gruppa Rim. Ho spelar musikk fr\u00e5 heile Norden og har fordjupa seg i musikken fr\u00e5 sitt heimomr\u00e5de Helgeland. Hilde har halde ei rekke kurs i folkemusikk og torader, i tillegg til undervisning p\u00e5 kulturskule og h\u00f8gskule. Ho spelar mykje til dans og held konsertar i inn og utland. P\u00e5 kurset vil ho sj\u00e5 p\u00e5 speletekniske utfordringar og l\u00e6re ut nokre nye melodiar.\n\n**Johanna-Adele J\u00fcssi** er en moderne tradisjonsb\u00e6rer fra Estland, bosatt i Norge. Uttrykket hennes er b\u00e5de elegant og r\u00e5tt, fortellende og fortryllende. Hun spiller gamle og nye sl\u00e5tter fra Norden. Uansett om hun spiller til dans eller for de lyttende er Johanna-Adele alltid tilstede, skapende i \u00f8yeblikket for \u00e5 gi det mening. Hun har MA i nordisk folkemusikk, et program hvor hun studerte p\u00e5 4 universitet i Sverige, Danmark, Finland og Norge, og en BA i tradisjonell estisk felemusikk fra Tartu University Viljandi Culture.\n\nNina FjeldetFebruary 28, 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c3d563a-0913-4319-b6c3-413246577baf"}
{"url": "http://sunnogmett.no/grove-scones-med-bygg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:16Z", "text": "\n\n# Grove scones med bygg \n\nJune 23, 2013/0 Comments/in Frokost, lunsj, scones /by Marius Wallin\n\nDet er ikke mye som sl\u00e5r lukten av nybakt i huset. Hvertfall synes ikke jeg det. Nybakt og hjemmebakt er noe av det beste jeg vet, nesten uansett hva det er. Scones er perfekt hvis du \u00f8nsker nettopp dette, men ikke har tid til \u00e5 vente p\u00e5 heving av deigen. Scones skal nemlig bare r\u00f8res sammen og jo mindre du r\u00f8rer jo bedre blir det. Supert hvis du f\u00e5r uventede gjester eller bare \u00f8nsker noe rykende ferskt til s\u00f8ndagsfrokosten.\n\nHer er en oppskrift med bygg og kulturmelk. Hvis ikke du har kulturmelk, kan den fint byttes ut med kesam eller yoghurt naturell.\n\n\\[blank\\_spacer height=\"30px\" width=\"1/1\u2033 el\\_position=\"first last\"\\]\n\n**\\[one\\_half\\]**\n\n**Du trenger:**\n\n2 dl grov rugmel\n\n3 dl byggmel\n\n5 dl hvetemel (grovt hvetemel kan ogs\u00e5 brukes, eller 50/50 hvitt og grovt)\n\n1 ts bakepulver\n\n1 ts salt\n\n5 dl skummet kulturmelk\\*\n\n2 ss olivenolje\n\n\u00a0\n\n**\\[/one\\_half\\]  \n\\[one\\_half\\_last\\]**\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bland sammen alt det t\u00f8rre.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha i melken og oljen og r\u00f8r raskt sammen. Deigen skal v\u00e6re litt klissete.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hell den over p\u00e5 stekbrett med bakepapir og trykk den ut til en rund kake. Du kan bruk havregryn eller mel for at ikke den skal klistre seg for mye til fingrene. Kaken kan v\u00e6re ca. 2 cm tjukk.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Del deigen i \u00e5tte snipper. Bruk en pizzarulle og skj\u00e6r nesten igjennom. Prikk med en gaffel over hele.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stekes midt i ovnen p\u00e5 200 grader i ca. 25 minutter.\n\nNydelig med sm\u00f8r og brunost eller gulost og paprika.\n\n\u00a0\n\n**\\[/one\\_half\\_last\\]**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb0834c-7834-42ad-8b96-914bf4beb32b"}
{"url": "https://www.victorydance.no/bestilling-av-overtrekksjakker-og-bukser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:23Z", "text": "# Bestilling av overtrekksjakker og -bukser\n\nI anledning ny logo og nye sponsorer lanserer vi n\u00e5 flotte jakker og bukser i god kvalitet fra Hummel. De fungerer utmerket til de fleste aktiviteter og selvf\u00f8lgelig som overtrekk til og fra trening og konkurranser. God markedsf\u00f8ring av klubben vi er s\u00e5 glad i.\n\nJakkene vil ha stor Victory Dance logo p\u00e5 ryggen:  \n\n\nLogoen til v\u00e5re hovedsponsorer vil bli trykt p\u00e5 bryst og arm.\n\nBuksene er svarte, uten logoer.\n\nKl\u00e6rne hentes og betales p\u00e5 Nye Sporten, Kongssenteret, ca. to uker etter fristen for bestilling. Du mottar mail s\u00e5 fort varene er klare for henting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc5ed3c-0a28-461e-ad36-399402731970"}
{"url": "https://jem.ung.no/oss/psykisk/242937.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:23Z", "text": "Hei Jeg lurer p\u00e5 om dere har noen s\u00e5kalte \"verkt\u00f8y\" for meg som jeg kan bruke i den situasjonen jeg er i n\u00e5. Jeg har opplevd s\u00e5 mye dritt de siste \u00e5rene, for 3 \u00e5r siden tok faren min selvmord og i fjor var jeg utsatt for voldtekt p\u00e5 en fest (men anmeldte det ikke). Jeg sliter med \u00e5 legge bak meg ting, kan jeg vel si. De vonde tankene mine kommer stadig vekk opp igjen etter alle \u00e5rene, alle sm\u00e5ting som skjedde i fjor da jeg var ung og skulle pr\u00f8ve alt ulovlig og drikke meg dritings hver helg. de gode vennene mine jeg har mistet pga slike ting som har skjedd og kj\u00e6rlighetdrama. Det t\u00e6rer p\u00e5 meg. Jeg g\u00e5r til helses\u00f8ster og vurderer psykolog, men vet innerst inne at jeg ikke t\u00f8rr. Jeg t\u00f8rr ikke snakke om disse tingene til noen, ikke en gang vennene mine pga de ler av f.eks. voldekten fordi jeg lot som om at alt gikk bra. Jeg virker alltid veldig t\u00f8ff i maska, men innerst inne har jeg s\u00e5 vondt hele tiden. Har dere noen div \u00f8velser jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 forhinindre slike tanker i hverdagen?\n\nDette sp\u251c\u0116rsm\u251c\u017alet og svaret er mer enn ett \u251c\u017ar gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n**Svar**  \n\nHei\n\nTusen takk for din henvendelse til oss.\n\n\u00a0\nI mailen din til oss beskriver du alvorlige opplevelser som voldtekt og selvmord i n\u00e6r familie.\n\nDet er utrolig trist for oss \u00e5 lese dette, og vi forst\u00e5r godt at du har det vanskelig og vondt.\n\nTil \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 ung, s\u00e5 har du opplevd ting som ingen skal beh\u00f8ve \u00e5 oppleve.\n\nOg dine reaksjoner i etterkant av disse hendelsene er ogs\u00e5 helt normale.\n\n\u00a0\nDu sp\u00f8r om vi kan gi deg noen gode r\u00e5d/verkt\u00f8y som du kan ta i bruk for \u00e5 f\u00e5 en bedre hverdag?\n\nVi vet at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 snakke med noen om disse tingene, men det er allikevel det vi vil anbefale deg \u00e5 gj\u00f8re.\n\nFor det er nettopp \u00e5 dele de vonde tankene og f\u00f8lelsene med noen, som viser seg \u00e5 v\u00e6re et av de bedre verkt\u00f8yene som finnes.\n\nFlott \u00e5 lese at du snakker med en helses\u00f8ster\\!\n\nDersom vedkommende f\u00f8les trygg og flink, s\u00e5 b\u00f8r du fortsette med det.\n\nSammen kan dere kanskje komme til enighet om en annen form for hjelp som kunne passe deg?\n\nAndre fine hjelpepersoner kan for eksempel v\u00e6re fastlegen din, en psykolog eller et senter mot incest og overgrep der du bor.\n\n\u00a0\nDersom du kunne tenke deg \u00e5 ringe noen for \u00e5 prate, s\u00e5 kan du ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge p\u00e5 telefon: 116 111, nettadressen er: www.116111.no og/eller Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte p\u00e5 telefon: 800 57 000, nettadressen er: www.incest80057000.no.\n\nDette er begge hjelpetelefoner hvor du kan velge \u00e5 v\u00e6re anonym.\n\n\u00a0\nVi h\u00e5per med dette at vi kunne hjelpe deg litt p\u00e5 vei, og \u00f8nsker deg masse lykke til\\!\n\nHilsen Landsdekkende telefon for incest og seksuelt misbrukte i samarbeid med ung.no\n\nJa Nei\n\n## Hvordan kan man komme gjennom sorgen?\n\n\")\n\nMange har drivkraft til \u251c\u017a se framover, til \u251c\u017a f\u251c\u017a et bra liv og til \u251c\u017a gj\u251c\u0116re det de hadde planlagt. Det kan jo ikke bare v\u251c\"re trist. Andre igjen takler sorgen p\u251c\u017a andre m\u251c\u017ater.\n\n## Voldtekt p\u251c\u017a fest\n\nUngdomsvoldtekt kjennetegnes ved at det skjer mellom jevnaldrende ungdommer som kjenner hverandre fra f\u251c\u0116r, ofte p\u251c\u017a fest. Det har nesten alltid v\u251c\"rt alkohol med i bildet, og det skjer med b\u251c\u017ade gutter og jenter.\n\nHusk at det ALLTID er feil n\u251c\u017ar noen tvinger seg til seksuell kontakt og du ikke vil.\n\n## Voldtekt - vanlige reaksjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b56871dd-aff5-49eb-b29a-78cc1598e71a"}
{"url": "http://www.katolsk.no/nyheter/2019/02/paven-vil-at-vi-skal-be-for-motet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:26Z", "text": "# Paven vil at vi skal be for m\u00f8tet\n\n**M\u00d8TE I VATIKANET:** *\u2013 Jeg oppfordrer dere til \u00e5 be for m\u00f8tet, sa pave Frans etter sin Angelusb\u00f8nn sist s\u00f8ndag. Han refererte til m\u00f8tet om beskyttelse av mindre\u00e5rige som skal holdes i Vatikanet. Foto NTB Scanpix.*\n\n#### *Pave Frans oppfordrer troende til \u00e5 be for ukens store m\u00f8te i Vatikanet.  \n  \nEtter sin Angelusb\u00f8nn p\u00e5 s\u00f8ndag minnet Den Hellige far om m\u00f8tet om beskyttelse av mindre\u00e5rige som finner sted i Vatikanet den 21. til 24. februar:\n\n\u00abKj\u00e6re br\u00f8dre og s\u00f8stre, mellom torsdag og l\u00f8rdag er Vatikanet vertskap for et m\u00f8te med lederne av alle bispekonferansene om beskyttelse av mindre\u00e5rige i Kirken. Jeg oppfordrer dere til \u00e5 be for dette m\u00f8tet. Jeg forventer et m\u00f8te preget av et sterkt pastoralt ansvar for en stor utfordring i v\u00e5r tid\u00bb.\n\n\u00a0\n#### **Synodehallen**\n\nVatican News melder at m\u00f8tet, som starter p\u00e5 torsdag, skal finne sted i Vatikanets nye synodehall. Konferansen samler lederne av verdens katolske bispekonferanser og orientalske bispesynoder. Sammen skal de rundt 180 deltagerne belyse og diskutere sp\u00f8rsm\u00e5l om seksuelle overgrep i Kirken. Jesuittpater Federico Lombardi skal moderere m\u00f8tet. Ogs\u00e5 overgrepsofre vil v\u00e6re til stede under konferansen, som for en stor del kommer til \u00e5 dreie seg om \u00e5 m\u00f8te ofrene og \u00f8ke forst\u00e5elsen for deres lidelser og bevisstheten om medlidenheten i m\u00f8tet med dem.\n\nPater Hans Zollner (se eget intervju), talsperson for organisasjonskomiteen, understreker at m\u00e5let for m\u00f8tet er \u00e5 styrke bevisstheten om at beskyttelse av barn og ungdom er en felles oppgave.\n\n\u00a0\n#### **Nye tiltak**\n\nForm\u00e5let med konferansen er ogs\u00e5 \u00e5 treffe beslutninger og komme frem til nye, konkrete tiltak. Men dette er ikke et teknisk, juridisk m\u00f8te, snarere et universelt m\u00f8te mellom Kirkens hyrder.\n\nI sin tale til diplomatkorpset nylig, sa paven at \u00abovergrep mot mindre\u00e5rige er en av de mest avskyelige og skjendige forbrytelser. Det \u00f8delegger det beste i en uskyldig person, og for\u00e5rsaker en ubotelig skade p\u00e5 vedkommendes videre liv.\u00bb\n\n\u00a0\n#### **Paven oppsummerer**\n\nPave Frans vil v\u00e6re til stede under hele konferansen og vil til slutt oppsummere det hele med en avslutningstale.\n\nKardinal Se\u00e1n O'Malley, leder av Den pavelige kommisjon for beskyttelse av mindre\u00e5rige, har flere ganger fremhevet at konferansens hj\u00f8rnestener er sannhet, rettferdighet og \u00f8kt innsyn.\n\nM\u00f8tet henvender seg f\u00f8rst og fremst til biskopene, som alle b\u00e6rer et stort ansvar, men ogs\u00e5 lege eksperter vil delta for \u00e5 forklare n\u00f8dvendige skritt i prosessen, og for \u00e5 sikre \u00e5penhet og ansvar.\n\n#### **\u00a0**\n\n#### **Hver dag ett tema**\n\nProgrammet for m\u00f8tet i Vatikanet legger opp til at hver dag skal ha sitt eget tema. Hovedfokus er ansvar og ansvarlighet, og forpliktelsen til \u00e5 st\u00e5 til ansvar og gi innsyn. Hver dag har foredrag hvor sp\u00f8rsm\u00e5l belyses fra ulike synsvinkler:\n\n1\\) Den enkelte biskops ansvar og oppgaver og personlige holdninger\n\n2\\) Biskopenes fellesskap og deres solidaritet\n\n3\\) Hele det kirkelige fellesskapet som Guds folk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7e1284d-c313-4c82-a799-e800f10846d2"}
{"url": "http://www.nye-casino.com/nyheter/spill-ikibu-casino-unnga-julemaset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:58Z", "text": "# Spill Ikibu Casino for \u00e5 unng\u00e5 julemaset\n\nSpill Ikibu Casino for \u00e5 unng\u00e5 julemaset. Ikibu er en casinoopplevelse som foreg\u00e5r p\u00e5 \u00f8ya Ikibu. Dette er hjemstedet til de bl\u00e5 apekattene som blir kalt ikkier. Start reisen din p\u00e5 en ferd gjennom mystiske deler av \u00f8ya. Tjen opp fantastiske premier slik som fr\u00f8 (seeds), som du kan bytte i mot gratisspinn i Ikibu Shoppen. Konkurrer mot andre ikkier i Ikibu-racene hvor du kan vinne flere premier. Bli med til Ikibu Casino og hent din flotte velkomstpakke. Ikibu er en nykommer med et helt eget tema og atmosf\u00e6re. Perfekt for \u00e5 unng\u00e5 julestress og mas i noen timer. For \u00e5 komme i gang vil du f\u00e5 en velkomstbonus, men det er ingen free spins. Skjerpings. Vi vil gjerne teste ut et casino gratis f\u00f8r vi tar fram Visa-kortet\n\n## Ikibu Casino Velkomstbonus\n\nMan blir fort revet med p\u00e5 Ikibu. Vi har testet ut denne nykommeren og blitt veldig engasjerte. Du er n\u00e5 en ikki som er klar til \u00e5 gj\u00f8re Ikibu \u00f8ya farlig. Som velkommen vil du motta en velkomstpakke s\u00e5 du kommer godt i gang.\n\n100 % bonus opptil 1 000 kr n\u00e5r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd, pluss 2 500 fr\u00f8. Fr\u00f8 er casinoets interne valuta. Slik som for eksemel Cals Cash eller Eccos. N\u00e5r du har kommet deg gjennom velkomstbonusen s\u00e5 gir de deg en 50 % bonus opp til 1000 kr og 2500 fr\u00f8 p\u00e5 ditt andre innskudd. Lage dine egne gratisspinn-bonuser i Ikibu-butikken.\n\n## Samle s\u00e5 mange fr\u00f8 du kan\n\nN\u00e5r du begynner \u00e5 spille hos Ikibu casino vil du snart oppdage hvor viktig deres fr\u00f8 er. Disse samler du sammen underveis. Mandager er en stor dag hos Ikibu. Bare de sterkeste og best kvalifiserte ikkisene kan dra til de ukjente stedene p\u00e5 \u00f8ya Ikibu. P\u00e5 disse spesielle stedene finnes det flere fr\u00f8 enn vanlig.\n\nP\u00e5 mandager avgj\u00f8res det hvem av ikkisene som fortsetter til neste niv\u00e5. Mesterne som kommer til en ny landsby p\u00e5 mandager f\u00e5r ekstra fr\u00f8 p\u00e5 toppen av den normale bel\u00f8nningen som deles ut hos Ikibu. 500 ekstra fr\u00f8 mottas n\u00e5r du g\u00e5r opp i niv\u00e5 fra by 1-10. For \u00e5 f\u00e5 1000 fr\u00f8 m\u00e5 du ha n\u00e5dd til by 11-20. Og til slutt, for \u00e5 f\u00e5 3000 fr\u00f8 m\u00e5 du komme i niv\u00e5 med byer h\u00f8yere enn niv\u00e5 50.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1218e65-3818-4beb-a80a-db0c82f9b893"}
{"url": "https://henvendelse.eidsberg.kommune.no/support/solutions/articles/6000096184-om-innbyggervarsling-i-eidsberg-kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:20Z", "text": "# Eidsberg kommune\n\nVelkommen ****\n\n## Om innbyggervarsling i Eidsberg kommune \n\nModified on: Thu, 10 Dec, 2015 at 2:58 PM\n\n-----\n\n# \n\nEidsberg kommune har tatt i bruk varslingssystemet Varsling24 for at innbyggeren i et definert omr\u00e5de kan varsles om hendelser via SMS.\n\nVi kan varsle p\u00e5 SMS til mobiltelefon og talemelding til fasttelefon.\n\n**N\u00e5r blir systemet brukt?**\n\nDet kan for eksempel v\u00e6re ved vannavstengning, stengte veier, evakuering og andre forhold som krever rask informasjon. Det kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 sende informasjon som kommunen mener er relevant \u00e5 n\u00e5 ut til alle innbyggere med.  \n  \nVarslingssystemet er integrert med et kartsystem som gj\u00f8r at kommunen raskt kan varsle alle som bor i et geografisk omr\u00e5de.  \n  \nDu m\u00e5 aktivt gj\u00f8re en registrering av ditt telefonnummer p\u00e5 adressen din er dersom du:\n\n  - Nylig har flyttet eller av andre grunner ikke er oppf\u00f8rt med telefonnummeret ditt p\u00e5 adressen\n  - Har mobiltelefon registrert p\u00e5 arbeidsgiver\n  - Har hemmelig telefonnummer\n  - Merk: Bedrifter/organisasjoner m\u00e5 registrere kontaktpersoner med mobilnummer for \u00e5 kunne motta varsling p\u00e5 virksomhetens adresse\n\n**Kan vi n\u00e5 deg?**\n\nDet finnes to ulike registre man kan velge \u00e5 registrere seg i for at vi skal n\u00e5 privatpersoner (Her kan du ogs\u00e5 kontrollere om du allerede er registrert).\n\n1.  www.varslemeg.no som er et tilleggsregister kun koblet opp mot Varsling24.\n2.  www.norge.no/oppdater-kontaktinformasjon I dette felles nasjonale kontaktregisteret anbefaler vi \u00e5 legge inn b\u00e5de mobiltelefon og e-postadresse da mange henvendelser fra det offentlige vil foreg\u00e5 her i fremtiden. Dette p\u00e5 lik linje med selvangivelsen som dere kanskje er kjent med fra tidligere.\n\n**Bedrifter**\n\nBedrifter m\u00e5 registrere n\u00f8kkelpersoner ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 linken www.varslemeg.no  \nda telefonnummer til bedrifter ikke kan hentes fra andre kanaler.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2111976b-b72f-49cc-9c6f-66bcc40b151c"}
{"url": "http://www.tabita.no/index.php?route=product/product&product_id=235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:36Z", "text": "\n\n# Mineral Care D\u00f8dehavsleire\n\nProdusent: Mineral Care  \nVarenummer: 80023  \nTilgjengelighet: 100\n\n Kr 99,00  \nUten MVA: Kr 79,20  \n\nLeire hentet direkte ut fra D\u00f8dehavet. Leireomslag er godt mot \u00f8mme og stive ledd - har rensende og oppstrammende effekt, stimulerer blodsirkulasjonen. Kan brukes p\u00e5 hele kroppen eller p\u00e5f\u00f8res de partier som skal behandles.\u00a0\n\nUnng\u00e5 brystvorter og \u00e5pne s\u00e5r - b\u00f8r ikke brukes av barn under 13 \u00e5r. Virketid: 15 minutter inntil 2 ganger pr. uke. I hodebunn: 5 minutter. I ansikt: Kun for ekstra fet hud 2 minutter. Vask eller dusj leiren av. Leiren kan gjerne varmes i dampbad e.l. f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring. B\u00f8r testes p\u00e5 et mindre omr\u00e5de av huden f\u00f8r f\u00f8rste gangs bruk.\n\n\u00a0\nDermatologisk/allergi testet.\n\nKvalitet\n\nFri for syntetiske dufter, fargestoffer og konserveringsmidler. Dermatologisk testet\nParabener\nNei\nSentrale virkestoffer\n\nD\u00f8dehavsleire\n\nVolum (netto)\n\n300 gram i plastpakke\n\n**Din omtale:**\n\n**Vurdering:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f73e603-7250-4ee7-b4f1-085587721a04"}
{"url": "https://kortkartellet.dk/products/osterbro-koksgra-a5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:49Z", "text": "    \n    \n\n# \u00d8STERBRO - DARK GREY - A5\n\nKK-6127\n\n   60,00 DKK    \n\nIllustration med \u00d8sterbro\\!\u00a0\n\nInkluderet p\u00e5 illustrationen\u00a0er Sortedam dossering, Oceanvej, Triangelen, Svaneknoppen, Tuborgvej og mange flere kendte og mindre kendte gader, pladser og veje.\u00a0A5 format. Farven er koksgr\u00e5.\n\nPapiret er l\u00e6kkert ubleget kvalitetspapir. Illustrationen\u00a0m\u00e5ler 14,8x21 cm og passer i alle standard-rammer. Leveres uindrammet. Illustrationen kan fint bruges som postkort.\u00a0Se vores udvalg af A5-rammer her  \n\n**Illustration of \u00d8sterbro. This art print of \u00d8sterbro includes Sortedam dossering, Oceanvej, Triangelen, Svaneknoppen, Tuborgvej etc. \u00d8sterbro is a posh Copenhagen neighbourhood with beautiful parks and\u00a0great shopping areas, it is also home to one of the large Arenas in Copenhagen.\u00a0**\n\n**The 14,8x21cm illustration\u00a0is printed on 300 gsm high quality, soft ivory, paper in our signature colour charcoal grey.**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e5f461c-b81a-48de-9334-cf3e09daa78c"}
{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=114932015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:57Z", "text": "## Arbeidsoppgaver\n\n  - Navigasjon, sj\u00f8vakter, delta i laste- og losse operasjoner, rapportering m.m. OSM s\u00f8ker offiserer som har h\u00f8yt fokus p\u00e5 kvalitet i arbeidet, h\u00f8yt fokus p\u00e5 sikkerhet, og evne til \u00e5 bidra til et positivt arbeidsmilj\u00f8\n\n## Kvalifikasjoner\n\n  - Du m\u00e5 ha relevant erfaring som offiser fra b\u00f8yelast\n  - Alle sertifikater m\u00e5 v\u00e6re oppdaterte og gyldige\n  - Gode referanser\n\n## Utdanning\n\n  - H\u00f8yskole / Universitet\n  - Maritime- / Offshorefag\n## Spr\u00e5k\n\n  - Dansk\n  - Svensk\n  - Norsk\n\n## Egenskaper\n\n  - M\u00e5lbevisst\n  - Strukturert\n  - Beslutningsdyktig\n  - N\u00f8yaktig\n  - Fleksibel\n\n## Vi tilbyr\n\n  - Konkurransedyktige betingelser\n  - Mange spennende muligheter\n## Om arbeidsgiveren\n\n***The OSM Maritime Group** is providing high quality maritime services, hereunder offshore, ship management and crew management where we operate more than 450 units worldwide. We are operating from 27 offices worldwide.\u00a0We offer a broad range of global services to our diversified customer base and we aim to deliver the best value money can buy in the segments we operate.\u00a0  \n  \nWe have grown substantially over the years and we are recognized as a leader in the field of third party Maritime Services.  \n  \nWe invite you to join us in shaping OSM to be successful in the future....*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aeea857-7dfa-45d3-b216-5ce3a0af766b"}
{"url": "https://www.laberget.no/sider/selskap/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:03:18Z", "text": "# Selskap\n\n\n\nFoto: Jon \u00d8yvind Vik-Haugen\n\n\u00d8nsker du et selskapslokale for d\u00e5p, konfirmasjon, bryllup, minnesamv\u00e6r eller en annen markering? Vi tilbyr nydelig festmat og egnede lokaler til ulike typer selskaper. V\u00e5re aktiviteter og v\u00e5rt uteomr\u00e5de innbyr til at ogs\u00e5 barna kan boltre seg.\n\nHar du behov for overnatting i forbindelse med en slik anledning er Laberget det ideelle sted. Her har vi alt samlet under ett tak\\!  \n  \nTa kontakt for et trivelig tilbud\\!\n\n### F\u00f8lg med i kalenderen\\!\n\nSelv om det st\u00e5r et arrangement der du \u00f8nsker, s\u00e5 kan det hende at vi har ledig alikevel. Kapasiteten har \u00f8kt.\u00a0Noen ganger har vi to og tre arrangementer samtidig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c749f0-c66a-4629-a8dc-ae8ada1ea694"}
{"url": "http://underland.no/?page_id=484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:52Z", "text": "# NS4400\n\n### NS 4400 Planteskolevarer\n\nNS 4400 Planteskolevarer *fastlegger generelle krav til kvalitet, st\u00f8rrelse, merking og emballering for treaktige planter\u2026 \u00a0I tillegg til denne generelle standarden er det fastlagt spesifikke standarder for planteslag som brukes i hager og gr\u00f8ntanlegg (NS 4401 til NS 4413).*\n\nStandarden oppgir kriterier som grein, tellende grein, herkomst, bredde osv som vil v\u00e6re aktuelle egenskapsdata som kan knyttes til LIM-objekter p\u00e5 gr\u00f8ntanleggsiden\n\nDe spesifikke standardene under NS 4400 er som f\u00f8lger:\n\n|        |                                 |\n| ------ | ------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f96d3e-a3c6-4a84-826d-34babeb05e93"}
{"url": "http://www.dykkesiden.com/forum/archive/index.php/t-27771.html?s=e36eec857b2b9789ef9946b9bc67230d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:03Z", "text": "ElisabethK\n\n22-03-2009, 18:13\n\nJeg er interessert i \u00e5 h\u00f8re litt hva folk mener om uv-jakt vs. fridykking/apnea.  \n  \nMin definisjon av fridykking/apnea (andre har sikkert en annen) er en sport hvor man trener b\u00e5de fysisk og mentalt med det m\u00e5l \u00e5 dykke dypere. Men det er ogs\u00e5 en fritidssyssel hvor man \"snorkler\" dypere enn vanlig for \u00e5 se p\u00e5 fisk og oppleve verden under vann. Avslapning og \u00e5 f\u00f8le seg til rette under vann er viktig, samt sikkerhet (man fridykker ALDRI alene).  \n  \nHva med fridykking for undervannsjakt? Hva er viktigst, dybde, bunntider, fangst eller opplevelsen? Trener folk spesifikt for \u00e5 bli bedre? Hvordan trener man? Hva med sikkerheten?  \n  \nM\u00e5let med denne tr\u00e5den er en liten diskusjon, kanskje f\u00e5 frem noen av likhetene og forskjellene mellom de to m\u00e5ter man kan drive med \"fridykking\".\n\n-----\n\nhcknudsen\n\n22-03-2009, 19:45\n\nFor min del s\u00e5 driver jeg med uv-jakt fordi jeg liker at 1.fridykke, 2.opleve livet i sj\u00f8en og agere med det, samt f\u00e5 lidt god mat p\u00e5 bordet, 3.v\u00e6re i en verden som ikke har noe med den daglige at g\u00f8re, det er utrolig god f\u00f8de for sj\u00e6len og man t\u00e6nker ikke p\u00e5 livet p\u00e5 land mens man dykker rundt.  \nJeg er ikke s\u00e5 veldig konkurrenceminded mht. fridykkingen, jeg har ikke noget synderligt behov for at komme dybere end 20m, min bundtid ville likevel v\u00e6re for d\u00e5rlig p\u00e5 hdybe dybder til at det var til gavn for jakten.  \nN\u00e5r det kommer til at holde pusten s\u00e5 trener jeg ikke dette i noget st\u00f8rre omfang n\u00e5r jeg er p\u00e5 land, jeg mener at det bidrager til sikker dykking at dialogen mellem funktionerne er intakte, ved at trene \u00f8ker man selvf\u00f8lgelig tolerencen for co2 eller hvad man ellers vil sige det er, og det er jo greit, men det man ligeledes trener, og som jeg ser som en negativ er evnen til at undertrykke pustetrangen, derved bliver bufferen mye mindre og dykkingen bliver farligere, tror de fleste av os holder os til tommelfingerregelen som er 90sek og 20m som maks. samtidig med dobbel tid i overflaten av dykketiden.  \n  \nMen for at vende tilbake til selve dykkingen s\u00e5 elsker jeg den friheten der er i at fridykke, v\u00e6re p\u00e5 begr\u00e6nset tid, veldig smidig, det er p\u00e5 mange m\u00e5ter at tiln\u00e6rme sig sj\u00f8en p\u00e5 naturens premisser og v\u00e6re blandt de andre levende dyr, planter og hvad der ellers er af liv.  \nJeg plejer at kalde det den omvendte verden, der man ikke skal puste, stort set er v\u00e6gtl\u00f8s, m\u00e5 op i stedet for ned n\u00e5r man vil i sikkerhed.  \nDa jeg var yngre trodde jeg altid at jeg ville flaskedykke, men rart nok s\u00e5 er trangen til at hive p\u00e5 meg det utstyr ikke s\u00e5 stor, jeg vil hellere have kortere bundtider n\u00e5r jeg dykker end miste bev\u00e6geligheten og roen.  \n  \nh\u00e5ber det var lidt brugbart :)  \n  \nGwaihir\n\n23-03-2009, 13:34\n\nBegge deler er g\u00f8y \\!\\!  \nmen syns sikkerheten er litt bedre i apnea delen..\n\nElisabethK\n\n23-03-2009, 23:17\n\nHelt enig HC, i at det er en fantastisk verden der under\\! Det er et sted man virkelig kan koble av.  \n  \nLitt uenig dog i at trening kan virke negativt p\u00e5 sikkerheten. Etter min oppfatning og erfaring er man mer sikker, jo bedre man er til \u00e5 dykke HVIS man f\u00f8lger gode sikkerhetsrutiner og ikke presser grensene.  \n  \nI starten var jeg kun komfortabel med \u00e5 dykke ned til 20m. Kulden og m\u00f8rket i Oslofjorden gjorde sitt til at jeg vendte om og hurtigst mulig dykket opp igen. Etter lang tids trening og mer erfaring, har jeg v\u00e6rt nede p\u00e5 61m til konkurranse og 40m til fritidsdykk p\u00e5 et vrak. Dette gj\u00f8r at jeg n\u00e5 er 110% komfortabel p\u00e5 \u00e5 dykke til 20m (for eksempel som sikkerhetsdykker), vente der i 1-2 min og sv\u00f8mme rolig opp igjen.  \n  \nJo sterkere man er som en fridykker, jo mer avslappet kan man v\u00e6re, og jo sikrere dykker man.  \n  \nMed det sagt, vil jeg ogs\u00e5 tilf\u00f8ye at jeg aldri vil dykke dypere en 10-15m om jeg var alene. Hvordan takler uv-jegere buddy systemet?\n\n-----\n\nSpAnKy\n\n18-04-2009, 16:00\n\nUt i fra egen erfaring synes jeg buddy systemet n\u00e5r det gjelder fridykking og uvjakt er d\u00e5rlig eller heller ikke eksisterende om du vil.  \n  \nMye av grunnen ligger nok i at det er uvjakt det er snakk om. Har aldri fridykket alene, det er et sikkerhets prinsippet som de fleste f\u00f8lger n\u00e5r det gjelder fridykking.  \nMen det blir litt forskjellig med uvjakt, man holder ofte st\u00f8rre avstander i mellom hverandre n\u00e5r man dykker. Jeg vet selv hvor plagsomt det er \u00e5 f\u00e5 b\u00f8yer, tau og slikt innviklet med en annen n\u00e5r man er ute og dykker. Noe som er litt av grunnen til at folk holder litt avstand. Folk vil gjerne holde litt avstand imellom seg og buddyen fordi man vil fange fisk selv og ikke at buddyen skal svippe inn og ta stor fisken rett foran nesa p\u00e5 en, en dum tanke gang men det er ofte slik det blir. En annen grunn er jo at man gjerne sv\u00f8mmer rundt med en sv\u00e6r harpun, sikkert flere en meg som ikke ville f\u00f8lt seg helt tilpass med \u00e5 ha en buddy med spent harpun rett ved siden av seg hele tiden.  \n  \nS\u00e5 lenge man ikke blir overivrig og ikke fokuserer p\u00e5 \u00e5 presse seg s\u00e5 voldsomt, samt v\u00e6re forsiktig generelt, s\u00e5 holder det med \u00e5 sjekke at buddyen poper hodet opp av havet i ny og ne. Ihvertfall er det s\u00e5nn jeg \u00e5 de fleste jeg kjenner holder p\u00e5.  \n  \nMen viss noe skulle skje s\u00e5 er jo mulig at buddyen ikke f\u00e5r det med seg f\u00f8r det er for sent. Et bedre system trengs, men jeg vet ikke helt hvordan det skulle bli. S\u00e5 lenge det er uvjakt det er snakk om ihvertfall.\n\n-----\n\nerrem\n\n18-04-2009, 20:42\n\nVeldi enig med HC og Elisabeth. noe av det beste med fridykkingen er f\u00f8lelsen man har n\u00e5r man glir sakte opp mot overflaten etter \u00e5 ha ligget p\u00e5 8-10 m i et par min. Det er en herlig f\u00f8lelse av kontroll og av \u00e5 v\u00e6re ett med vannet, det eneste som da kan gj\u00f8re det bedre er \u00e5 kjenne en tung vekt p\u00e5 harpunen. ;D  \n  \nI UV-jakt konkuranser er det vanskelig \u00e5 kombinere sikkerhet med \u00f8nske om mest mulig fangst. Er man flere dykkere skremmes fisken, konkuransen blir forutsigbar, fordi det bare blir de som dykker til 30+ som f\u00e5r fisk. Rekkrutering uteblir. sikkerhetsgevinsten er ogs\u00e5 marginal. (ligger han \u00e5 venter p\u00e5 fisk eller er han druknet?) I apnea ser du et uhell straks, i uv jakt g\u00e5r det lett to minutt selv om du har visuell kontakt. I apnea beveger dykkeren seg hele tiden (stopp i aktivitet er alarmgrunn) i jaktfasen ligger vi andre helt stille. Omr\u00e5dene er store (5-20 kvadrat km) selv om det er overv\u00e5kning med b\u00e5ter er det ofte for sent. Imidlertid er det veldig skjeldent det skjer noe, vi er klar over farene og t\u00f8yer ikke grensene i like stor grad. Konkuransen handler ikke s\u00e5 mye om \u00e5 t\u00f8ye grenser, men mer med utholdenhet, taktikk, kunnskap om fisken og terrenget \u00e5 gj\u00f8re. Dette gj\u00f8r at marginene er mye st\u00f8rre.  \n  \nDet blir imidlertid holdt mer uformelle konkuranser der vi bruker buddy system, Keiko cup. Der blir en erfaren og en fersk dykker koblet opp p\u00e5 samme b\u00f8yen og meningen er at rekrutten skal l\u00e6re triks og teknikk av den erfarne. P\u00e5 Keiko cup er m\u00e5let f\u00f8rst og fremst \u00e5 l\u00e6re, lagene blir ofte satt sammen p\u00e5 tvers av klubber og fokuset er f\u00f8rst og fremst p\u00e5 junior siden og det sosiale. Vi lar ogs\u00e5 junior og rekrutter skyte Berggylte, slik at de lettere f\u00e5r en plassering i konkuransen og f\u00e5r en hyggelig opplevelse, selv om fisken sjelden blir benyttet til mat etterp\u00e5 (ofte begrenset til 3-5 stk)  \n  \nErlend\n\n-----\n\nSEAL\n\n23-04-2009, 13:29\n\nFor meg er det en kombinasjon av de 2 Uv-jakt + fridykking  \n  \nLiker personligt at dykke dypt 20-30 meter med harpunen. Mest for at f\u00e5 dykkerrefleksen satt helt igang :) men f\u00e5r mest fisk p\u00e5 omkring 10m  \nDet gode med Uv-jakten er at man ofte bruker mange timer i sj\u00f8en 4-5 timer er ikke uvanlig i ett strekk. Jeg blir personligt litt lei av \u00e5 bare dykke opp/ned uten harpunen. Det gir alts\u00e5 ett ekstra moment at ha \"jakten\" inne i bildet. Desuten ville jeg ikke undervurdert det instinkt som f\u00f8lger med, det kan helt sikkert brukes til trening i fridykking.  \n  \nMen det er vel smaks-sak selv sagt : )\n\n-----\n\nAzrael\n\n28-09-2009, 15:14\n\nJeg f\u00e5r ogs\u00e5 litt d\u00e5rlig samvittighet n\u00e5r det gjelder sikkerhet ift UV-jakta. mange av safty prinsippene fra Apnea blir tilsidesatt hos meg/oss n\u00e5r man har harpun i h\u00e5nda. Det er nevnt mange gode grunner til dette over, og jeg ser liksom ikke hvordan man praktisk skal gjennomf\u00f8re et buddysystem slik det er i Apnea, n\u00e5r man ligger i r\u00f8ff sj\u00f8, med d\u00e5rlig sikt og masse liner, harpuner og samtidig ikke skal skremme fisk/fokusere p\u00e5 jakt. Jeg blir i alle fall veldig i jaktmodus og synes det er forstyrrende \u00e5 spotte samtidig.  \n  \nVerden g\u00e5r kanskje framover, men om man leser om gamlegutta feks i \"Last of the bluewater hunters\" (anbefales forresten) s\u00e5 har uv-jakt alltid v\u00e6rt preget av at det dykkes en del alene. Det er kanskje et av risikomomentene man m\u00e5 h\u00e5ndtere n\u00e5r man driver med UV-jakt?\n\n-----\n\nOrjand\n\n21-06-2010, 13:55\n\nHei.  \n  \nSer du lurer p\u00e5 litt ang forskjeller p\u00e5 fridykking og uv-jakt.  \nJeg som uv-jeger er veldig facinert av det \u00e5 fridykke.  \nOg her i kristiansund har vi et godt uv-jakt milj\u00f8, men ikke et fridykkermilj\u00f8.  \nM\u00e5 si jeg savner og trene kun fridykking...  \nHar hatt planer om og legge ut en b\u00f8ye med tau ned til 30 meter med tanke p\u00e5 trening.  \nTror ogs\u00e5 endel av mine kompiser hadde blitt med og trent da.(ville ikke trent dybde uten buddy nei..)  \n  \nUnder uv-jakt har vi ikke noe spes buddy system, annet enn at vi ser til hverandre innimellom..  \nMen sier ifra til buddy om jeg vil dykke dypt-(20-30meter), i forbindelse med kamskjell eller breiflabbjakt.  \n  \nDen eneste treningen jeg gj\u00f8r i forhold til min fridykking, er endel Yoga\u00f8velser-pusteteknikker, i fohold til \u00e5 roe ned kroppen, og komme i \"modus\" f\u00f8r et dykk.  \n  \nTro vi uv-jegere har MYE og l\u00e6re fra de rene fridykkere i forbindelse med spesifikk trening p\u00e5 utholdenhet, og trygghet, samt gode systemer for buddy organisering..  \n  \n  \nMvh  \n\u00d8rjan Dyrnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f9045e6-fdcc-4952-895d-c9eae6169a41"}
{"url": "http://xn--pt-mka.no/jorunn-finner-motivasjon-i-ms-gruppa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:16Z", "text": "# Jorunn finner motivasjon i MS-gruppa\n\n\n\n#### **Til tross for en uforutsigbar MS-diagnose, trener Jorunn Sandal (56) m\u00e5lrettet for \u00e5 bli bedre. Hos PT\u00d8 Stavanger har hun funnet sitt faste holdepunkt i hverdagen.**\n\nI det st\u00f8rste treningsrommet har MS-gruppa sin ukentlige trening. **\u00a0\u00a0**\n\n\u00abJeg l\u00f8fter armene opp. Opp, opp, opp\u00bb, sier gruppa i kor. De finner rytmen og bevegelsene sammen, oppmuntrer hverandre og ler litt innimellom. Blikkene m\u00f8tes og tonen er lett.\n\n**\u2013 Jeg skal g\u00e5 igjen, det skal jeg. En eller annen gang. I alle fall f\u00f8r jeg d\u00f8r, smiler Jorunn Sandal (56).**\n\n## **Symptomene kom gradvis**\n\nHun jobbet som geolog b\u00e5de f\u00f8r og etter at hun fikk MS-diagnosen. Sykdommen kom gradvis, med de f\u00f8rste symptomene allerede i 1985. Da var hun 23 \u00e5r gammel.\n\n\u2013 Jeg skulle sminke meg, men s\u00e5 plutselig ingenting p\u00e5 det ene \u00f8yet, forteller Jorunn.\n\nHun hadde f\u00e5tt en betennelse p\u00e5 synsnerven. Dette gjentok seg \u00e5ret etter. Symptomene kom og gikk uten at Jorunn fikk noe klart svar p\u00e5 hva det skyldtes. Da Jorunn var 25 \u00e5r gammel, d\u00f8de moren hennes.\n\n\u2013 I denne perioden var det noe rart som skjedde med beina mine. Men det gikk ogs\u00e5 over, forteller hun.\n\nI 1992 deltok hun i en aerobicsgruppe.\n\n\u2013 Hun som ledet treningen la merke til at jeg var usymmetrisk i bevegelsene mine.\n\nLike etterp\u00e5 fikk Jorunn beskjed om at hun hadde MS, 30 \u00e5r gammel.\n\n\n\n## **Bremsemedisin virket**\n\n**Multippel sklerose (MS) er en kronisk sykdom som angriper sentralnervesystemet, det vil si hjerne og ryggmarg. If\u00f8lge MS-forbundet regner man med at over 12.000 personer i Norge har MS. Over dobbelt s\u00e5 mange kvinner som menn f\u00e5r sykdommen.**\n\n\u2013 Fire \u00e5r etter diagnosen fikk jeg problemer med gangen. Fra 1997-99 raste det fort nedover. Jeg fikk rullestol, og kunne ikke lenger spise selv, forteller Jorunn.\n\nI 2000 fikk hun en s\u00e5kalt \u00abbremsemedisin\u00bb som hadde god virkning.\n\n\u2013 Den bremset ikke bare sykdommen, den stoppet den. Og jeg fikk kraften tilbake, sier Jorunn.\n\nI 2003 m\u00e5tte hun likevel slutte i jobben som geolog i British Petroleum. Da var hun 41 \u00e5r gammel.\n\n\n\n## **\u2013 Vi er blitt gode venner**\n\nI 2009 syklet mannen hennes forbi PT\u00d8 Stavanger og la merke til skiltet utenfor.\n\n\u2013 Da jeg oppdaget at PT\u00d8 hadde et tilbud til oss med MS, tenkte jeg at jeg ville pr\u00f8ve, forteller Jorunn.\n\nHun fikk plass i MS-gruppa, som etterhvert ble et stabilt holdepunkt i tilv\u00e6relsen.\n\n**\u2013 Det er en helt spesiell atmosf\u00e6re i gruppa. Alle er positive og motiverer hverandre. Vi er blitt gode venner, og koser oss ogs\u00e5 utenom trening. Hvert \u00e5r arrangerer jeg juleselskap for hele MS-gruppa hjemme hos meg. Det er veldig koselig, sier Jorunn.**\n\nJorunn kombinerer treningen p\u00e5 PT\u00d8 med behandling hos fysioterapeut, kiropraktor og manuellterapeut.\n\n## **F\u00e5r ern\u00e6ringsveiledning**\n\n\u2013 Av og til f\u00e5r jeg ogs\u00e5 individuell veiledning p\u00e5 PT\u00d8. Og da jeg forstod at jeg spiste for lite, fikk jeg Lisa p\u00e5 PT\u00d8 til \u00e5 sette opp en ern\u00e6ringsplan for meg. Det syns jeg har hjulpet, sier Jorunn.\n\n**Ergoterapeut og ern\u00e6ringsveileder ved PT\u00d8 Stavanger Lisa Olsen forteller at mange med MS og Parkinson kan ha behov for kostveiledning.**\n\n**\u2013 Det kan v\u00e6re flere \u00e5rsaker til dette. Noen kan ha problemer med \u00e5 svelge, redusert luktesans som p\u00e5virker matlysten og muskelskjelvinger som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 spise selv. Og har man et lavere aktivitetsniv\u00e5 kan en f\u00f8le p\u00e5 mindre behov for mat, men ved sykdom er det spesielt viktig \u00e5 opprettholde kostholdet, sier hun.**\n\nDa Jorunn \u00f8nsket hjelp til \u00e5 g\u00e5 opp i vekt, laget Lisa en ern\u00e6ringsplan til henne.\n\n\u2013 For \u00e5 f\u00e5 et mest hensiktsmessig kosthold regnet jeg ut v\u00e6skebehov og hvor mange kalorier hun burde f\u00e5 i seg daglig for \u00e5 kunne \u00f8ke i vekt og muskelmasse. For \u00e5 dekke kalori- og n\u00e6ringsbehovet er det viktig med rett sammensetning av fett, protein og karbohydrater. I tillegg til \u00e5 f\u00e5 balanse i sammensetningen av disse kalorikildene hadde jeg fokus p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re maten hun spiste energitett, sier Lisa.\n\nHun er glad for \u00e5 h\u00f8re at Jorunn n\u00e5 har det bedre.\n\n\n\n## **Bevissthet**\n\nTreningen p\u00e5 PT\u00d8 har ogs\u00e5 gitt Jorunn \u00f8kt bevissthet p\u00e5 egen kropp og bevegelsesteknikker.\n\n\u2013 Jeg har blitt mer bevisst hvordan jeg bruker kroppen. N\u00e5r habiliteringspedagogene korrigerer under trening, ser jeg bedre hvordan jeg kan gj\u00f8re det, sier Jorunn.\n\n**\u2013 N\u00e5r man finner riktige symmetriske stillinger, dempes overbevegelser og man kan sitte mer kontrollert og bruke mindre krefter p\u00e5 dette. Vi fokuserer derfor en del p\u00e5 symmetri. Jorunn jobber beinhardt og har definitivt f\u00e5tt mer styrke i beina. Hun er ogs\u00e5 tjent med variasjon i aktivitetene, sier fagleder og habiliteringspedagog Kari Hapnes.**\n\n## **Setter ingen begrensninger**\n\n**\u2013 Treningen p\u00e5 PT\u00d8 holder meg aktiv, b\u00e5de fysisk og psykisk. Vi er en sosial gruppe, og det setter jeg pris p\u00e5. Her har jeg en stor heiagjeng som gir meg motivasjon og hjelper meg \u00e5 beholde positiviteten, sier Jorunn.**\n\nJorunns fremste m\u00e5l er \u00e5 kunne g\u00e5 igjen.\n\n**\u2013 Vi er opptatt av \u00e5 ha oppn\u00e5elige m\u00e5l og delm\u00e5l. Jorunn har oppn\u00e5dd imponerende mange av sine delm\u00e5l. Og hun har en egen drivkraft som er bemerkelsesverdig, sier Kari.**\n\nLikevel er Jorunn klar over at det kan v\u00e6re et stykke igjen til m\u00e5let. Sammen med habiliteringspedagogene setter hun delm\u00e5l for hva hun \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. Resultatene m\u00e5les ved hjelp av jevnlige GAS-m\u00e5linger.\n\n\u2013 Akkurat n\u00e5 \u00f8ver jeg p\u00e5 \u00e5 st\u00e5, l\u00f8fte kneet og holde beina aktive. En del av \u00f8velsene g\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 balanseevne. Det er s\u00e5 viktig \u00e5 ha noe \u00e5 jobbe mot. Derfor har jeg ogs\u00e5 bestemt meg for at jeg vil g\u00e5 igjen. Det er mitt langsiktige m\u00e5l, sier Jorunn.\n\n\n\n*Brukerhistorie skrevet av Anita Hanken 04.01.2019.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d9d330-a254-47c7-b698-403ad9bed940"}
{"url": "https://www.gymogturn.no/2017/12/27/blog20171227blog20171227blog20171227blog20171227blog20171227blog20171227blog20171227blog20171227blog20171227invitasjon-til-forbundsting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:07Z", "text": "\n\n \n# Invitasjon til forbundsting\n\nForbundstinget holdes i Bod\u00f8 27.-29. april 2018.\n\nAlle klubber og grupper som er medlem i NGTF har anledning til \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 tinget med minst \u00e9n delegat. Benytt sjansen til medbestemmelsesrett om gym og turns framtid, enten dere har 30 eller 1300 medlemmer\\!\n\n**P\u00e5meldingsfrist: 1.mars**  \n**Frist for \u00e5 sende inn forslag: 27. januar**\n\n**Stortinget har vedtatt Statsbudsjettet for 2018 og med virkning fra 01.01.2018 \u00f8kes merverdiavgiftssatsen fra 10 til 12 prosent p\u00e5 lokalleie og losji, og vi har m\u00e5ttet h\u00f8yne prisene for oppholdet p\u00e5 forbundstinget litt. Summene er endret i invitasjonen.**\n\nTorill Aas Sundby 27.12.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7999e24-6dcb-4f3b-a788-9e3894042078"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/kona-til-sjakalen-vil-trekke-hollywood-for-retten-pa-vegne-av-iran/62815883", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:10Z", "text": "# Kona til \u00abSjakalen\u00bb vil trekke Hollywood for retten p\u00e5 vegne av Iran\n\n\\- G\u00e5r det som jeg har planlagt f\u00e5r jeg Ben Affleck og George Clooney inn i rettssalen.\n\n\n\n8\\. juni 2013 kl. 7.00\n\n  Martin Bergesen  \n\n(Magasinet): \u00abJeg er sjalu p\u00e5 solen som bruner kroppen din. P\u00e5 skyggen som kj\u00e6rtegner deg; p\u00e5 dine laken som ikke dekker meg. P\u00e5 dine ben som ikke er sammenfiltret med mine.\u00bb\n\nTidlig 2000-tall. Fra Illich Ram\u00edrez S\u00e1nchez' fengselscelle i Le Sant\u00e9 i Paris str\u00f8mmer mer eller mindre bevingede ord, intime dikt stilet fra en rund venezuelaner til en liten, men beinhard fransk kvinne ved navn Isabelle Coutant-Peyre.\n\nHun begynte som advokaten hans. N\u00e5 er han ektemannen hennes. Verden kjenner ham bedre som Carlos. \u00abSjakalen\u00bb. Terroristen.\n\nMarxist-leninisten som kjempet for Palestina ved \u00e5 angripe OPEC-hovedkvarteret og drepte tre gisler, som spredte frykt i Europa med bilbomber og attentatfors\u00f8k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1c48ac-1eea-4650-9d8f-1df98c41f375"}
{"url": "https://escnorge.net/israel-2019/nyheter/dag-1-de-forste-provene-unnagjort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:04Z", "text": "## Dag 1: De f\u00f8rste pr\u00f8vene unnagjort\n\n Av Eirik Hagen -  l\u00f8rdag, 04 mai 2019 20:55  \n\n  - \n   Thomas Hansen, Eurovision.tv\n\n**Etter lang ventetid og en endel\u00f8s rekke av spekulasjoner om hvordan sceneshowene kommer til \u00e5 v\u00e6re Tel Aviv har vi i dag f\u00e5tt noen svar. De f\u00f8rste 9 landene har hatt sine f\u00f8rste pr\u00f8ver i arenaen i Tel Aviv.**\n\n\u00a0\nLandene som deltar i f\u00f8rste halvdelen av f\u00f8rste semifinale entret scenen p\u00e5 Expo Tel Aviv i dag. Det er ikke lov \u00e5 filme hele fremf\u00f8ringen fra salen eller \u00e5 filme skjermene i pressesenteret. Vi m\u00e5 basere dagens inntrykk p\u00e5 rapporter fra de som sitter i pressesenteret og videoene p\u00e5 den offisielle kanalen til Eurovision. I tillegg har artistene hatt b\u00e5de pressekonferanser og intervjuer med ulike TV-kanaler og nettsider.\n\nV\u00e5r skribent p\u00e5 stedet, Morten Thomassen, har samlet alle sine inntrykk av dagens pr\u00f8ver HER, s\u00e5 sjekk ut hva Morten mente etter \u00e5 ha sett fremf\u00f8ringen p\u00e5 skjermen i pressesenteret. I motsetning til fjor\u00e5rets konkurranse i Lisboa er LED tilbake for fullt p\u00e5 scenen og mange av landene bruker dette flittig i sine bidrag. Nedenfor kan du se Eurovision.tv sine sammendrag fra pr\u00f8vene til alle i dag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68cbf4ad-4fa5-40c8-9833-1fc5c196cbd2"}
{"url": "https://www.p4.no/sport/kjempestart-pa-sesongen-for-liverpool/artikkel/743509/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:09Z", "text": "# Kjempestart p\u00e5 sesongen for Liverpool\n\nLiverpool er h\u00f8yt oppe etter 6 poeng og 6-0 i m\u00e5lforskjell etter to seriekamper.\n\nAv Ole Kristian Tjern\u00e6s Tirsdag 21.08 2018\n\nMandag kveld s\u00f8rget James Milner p\u00e5 straffe og Sadio Man\u00e9 for at Liverpool vant 2-0 borte mot Crystal Palace.  \n  \nDet f\u00f8rer klubben rett opp i tabellryggen p\u00e5 Manchester City, som har ett plussm\u00e5l mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6437825e-f899-47b1-b2af-5ff6a548943c"}
{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/mastercard-gjor-apple-pay-tilgjengelig-for-sine-brukere-i-norge?publisherId=6930716&releaseId=17456273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:38Z", "text": "# Mastercard gj\u00f8r Apple Pay tilgjengelig for sine brukere i Norge\n\n20.6.2018 06:15:53 CEST | MasterCard\n\n**Apple Pay er n\u00e5 tilgjengelig for brukere av Mastercard utstedt av Nordea. Apple Pay revolusjonerer mobile betalinger med en enkel, rask og trygg m\u00e5te \u00e5 betale p\u00e5. Mastercard har samarbeidet tett med Nordea og Apple for \u00e5 gj\u00f8re det mulig \u00e5 bruke Apple Pay p\u00e5 en sikker m\u00e5te.**\n\n\n\n\u00a0*\u2013* Hver dag bruker flere av oss digitale enheter for \u00e5 utf\u00f8re betalinger. Med dagens lansering av Apple Pay i samarbeid med Nordea, styrker vi v\u00e5r satsing p\u00e5 \u00e5 tilby Mastercards brukere p\u00e5litelig og enkel mobilbetaling i alle kanaler, sier Inge Kj\u00f8nn\u00f8y, leder for Mastercard i Norge.\n\nDet h\u00f8ye antallet korttransaksjoner og den h\u00f8ye mobilbruken i Norden gj\u00f8r at digitale l\u00f8sninger er en viktig del av Nordeas strategi.\n\n\\- Vi gleder oss veldig over at vi n\u00e5 kan tilby Apple Pay til v\u00e5re kunder, i tett samarbeid med Mastercard. Erfaringer fra andre land vi har lansert i, er at kundene blir overrasket over hvor enkelt det faktisk er, sier Snorre Storset, administrerende direkt\u00f8r i Nordea Norge.\n\nSikkerhet og privatliv er kjerneverdier for Apple. N\u00e5r du bruker Mastercard med Apple Pay, lagres ikke kortnummeret verken p\u00e5 enheten eller p\u00e5 Apples servere. Takket v\u00e6re Mastercard Digital Enablement Service (MDES) f\u00e5r man isteden et unikt enhetsnummer, som krypteres og lagres i \u00abSecure Element\u00bb p\u00e5 enheten. Transaksjoner autoriseres med en unik engangskode. MDES bruker de mest avanserte betalingsteknologiene \u2013 EMV, tokenisering og kryptografi\u2013til \u00e5 sikre kortholders informasjon.\n\nI dag kan man betale kontaktl\u00f8st med Mastercard p\u00e5 mer enn ni millioner steder i 114 land over hele verden. Apple Pay er lett \u00e5 sette opp, og brukere vil fortsette \u00e5 motta alle de fordelene som Mastercard-transaksjoner medf\u00f8rer. I butikker fungerer Apple Pay med iPhone SE, iPhone 6 og nyere, samt Apple Watch.\n\nNetthandel i apper og andre nettsider som aksepterer Apple Pay gj\u00f8res enkelt med Touch ID, eller ved \u00e5 dobbeltklikke p\u00e5 sideknappen og se p\u00e5 din iPhone X for \u00e5 autorisere med Face ID. Man beh\u00f8ver ikke manuelt fylle ut lange kortnumre eller fylle inn leveringsadresse gjentatte ganger med Apple Pay. N\u00e5r du betaler for varer og tjenester p\u00e5 farten i apper eller Safari, fungerer Apple Pay med iPhone 6 og nyere, iPhone SE, iPad Pro, iPad (5. generasjon), iPad Air 2, og iPad mini 3 og nyere. Du kan ogs\u00e5 bruke Apple Pay i Safari p\u00e5 Mac lansert etter 2012 som kj\u00f8rer macOS Sierra. Betaling bekreftes med Touch ID p\u00e5 iPhone 6 og nyere eller Apple Watch, eller med Touch ID p\u00e5 den nye MacBook Pro.\n\n13\\. februar, 2018 \u2013 Romantikken blomstrer i Norge. Vi brukte hele 25 prosent mer p\u00e5 v\u00e5re kj\u00e6re sist valentinsdag enn hva vi gjorde i 2015, og antallet transaksjoner gikk opp med 36 prosent. Nordmenn viser stadig mer kj\u00e6rlighet til hverandre gjennom reiser og blomster, men vi bruker mindre penger p\u00e5 smykker enn tidligere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeda3b3d-ca6f-49fb-b32b-e1c0b0a26a56"}
{"url": "https://donnadisco.com/2015/12/08/soker-du-lykken-er-du-domt-til-a-mislykkes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:15Z", "text": "## \n\n\n\n\nThings happen\n\n# S\u00f8ker du lykken, er du d\u00f8mt til \u00e5 mislykkes\\!\n\n**Jeg h\u00f8rte nettopp en historie som gjorde inntrykk p\u00e5 meg, hvor en prest sa at vi m\u00e5 slutte \u00e5 strebe etter \u00e5 v\u00e6re lykkelige til en hver tid, da det er d\u00f8mt til \u00e5 mislykkes. Ingen klarer \u00e5 v\u00e6re lykkelige hele tiden.**\n\n**Gleden derimot,** den kan man finne\u00a0overalt. I oppturer og nedturer, i sykdom og helse, i store og sm\u00e5 \u00f8yeblikk. Gleden\u00a0er oppn\u00e5elig for oss alle, uten at vi forstrekker en eneste forventningssene.\n\nHistorien ble fortalt da vi var p\u00e5 julekonserten til Kirkens N\u00f8dhjelp i Oslo Domkirke. Min beste venninne og jeg.\n\nDer var vi fordi vi har det som alle som ikke er fra Stavanger muligens vil kalle for en Sigvart Dagsland-fetisj. Det betyr at n\u00e5r Sigvart kommer til hovedstaden, s\u00e5 er vi p\u00e5 plass\\!\n\n\n\nOk, historien viser muligens at dette kan katergoriseres som en fetisj selv for dem som er fra Stavanger, da vi har torturert alle som noensinne har v\u00e6rt p\u00e5 nachspiel med oss, med \u00e5 gaule frem tekstene til Norges mestrimende l\u00e5tskriver og fremf\u00f8rt dem p\u00e5 h\u00f8ylytt entusiastisk skingrende vis \u2013 ofte\u00a0akkompagnert av bevegelser som illustrerer teksten.\n\n**Anyway**\n\nVi oppdaget at et par ekstra artister stod p\u00e5 programmet til\u00a0julekonserten, og gleden var stor da det viste seg \u00e5 v\u00e6re denne dama \ud83d\ude42\n\n\n\nNeida, det var fantastiske Ingrid Olava og ultrakule Gabrielle.\n\nOkay, det siste er lyg. Jeg m\u00e5 p\u00e5f\u00f8re meg selv noen kjerringpoeng og innr\u00f8mme at jeg ikke visste hvem Gabrielle var. Men kanskje det hjelper hvis jeg sier at hun gav meg kveldens st\u00f8rste musikalske opplevelsen \u2013 med sin melodi\u00f8se rapping.\n\n**Deilig er jorden\\!**\n\nSom avslutning p\u00e5 konserten ble alle bedt om \u00e5 reise seg (inklusiv statsministeren og jeg;-) for \u00e5 synge Deilig er Jorden. Med terrorangrepet i Paris som bakteppe, og med politi og sikkerhetsvakter over alt for \u00e5 passe p\u00e5 landets statsminister, ble det rent for mye for et overf\u00f8lsom mammahjerte og jeg m\u00e5tte t\u00f8rke noen t\u00e5rer da artistene ledet an og vi alle sang strofene:\n\n*Engelene sang den*  \n*F\u00f8rst for markens hyrder*  \n***Skj\u00f8nt fra sjel til sjel det l\u00f8d***  \n***Fred over jorden***  \n***Menneske fryd deg***  \n*Oss er en evig frelser f\u00f8dt*\n\nEtter konserten tuslet vi ut i vinternatten og satte oss p\u00e5 en kafe hvor vi drakk et par glass vin og f\u00f8lte oss \u2013 rent lykkelige \ud83d\ude42\n\nDet vil si, helt til min venninne begynte \u00e5 nyse og fryse og m\u00e5tte hjem og legge seg i fire dager med influensa. For ikke \u00e5 f\u00f8le meg utenfor, tok jeg selv ansvaret for en saftig streptokokk betennelse i halsen et par dager senere.\n\nMen GLEDEN\u00a0over konsertopplevelsen kunne ingen ta fra oss \ud83d\ude09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce3048e-4155-4015-b513-368b14ce156c"}
{"url": "https://www.uv.uio.no/livet-rundt-studiene/organisasjoner/lpu/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:47Z", "text": "# LPU - Lektorprogrammets programutvalg\n\n\n\nLPU \u2013 Lektorprogrammets programutvalg er et studentdrevet fagutvalg for alle studentene p\u00e5 Lektorprogrammet og PROF\u00a0ved UiO. Vi arbeider for studentenes velferd og rettigheter, og jobber for \u00e5 forbedre de faglige og organisatoriske sidene ved utdanningene v\u00e5re.\n\n## Hva gj\u00f8r vi i LPU?\n\n  - er taler\u00f8r i saker som ang\u00e5r lektorprogrammets og PROFs studenter\n  - arrangerer faglig relaterte debatter og arrangementer\n  - sitter i ansettelseskomiteer for nye ansatte\n  - sitter i ulike beslutningsorganer som vedr\u00f8rer lektorprogrammet og PROF\n  - bist\u00e5r deg i studiehverdagen din\n  - tar kontakt eller henviser deg til relevant personell ang\u00e5ende det du lurer p\u00e5\n\n\u00d8nsker du \u00e5 delta i utformingen av studiet ditt? Kunne du tenke deg \u00e5 f\u00e5 erfaring med organisasjonsarbeid, og bli kjent med en gjeng engasjerte l\u00e6rerstudenter? S\u00e5 er LPU utvalget for deg\\! Vi er alltid \u00e5pne for nye medlemmer, s\u00e5 det er bare \u00e5 ta kontakt\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83b2f6a9-6d62-448e-bdc4-32d81ee94d65"}
{"url": "http://nesblues.no/2015/11/29/alabama-billettene-gar-unna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:55Z", "text": "\n\n# Alabama-billettene g\u00e5r unna\n\nForfatter Rune KorsvollPublisert 29. november 201529. november 2015\n\nL\u00f8rdag er Alabama klare for Pakkhuset. Billettene g\u00e5r unna og s\u00f8ndag kveld var det bare rundt 60 billetter igjen. Du b\u00f8r med andre ord kj\u00f8pe billetter p\u00e5 nettet her: nbc.hoopla.no/sales dersom du vil f\u00e5 med deg denne begivenheten. Det popul\u00e6re Nes-bandet spiller California-inspisrert musikk, med l\u00e5ter fra blant annet The Eagles, Jackson Browne, Bad Company og Fleetwood Mac. Bortsett fra en kort opptreden under \u00c5rnes-dagene i sommer, er dette den eneste mulighet til \u00e5 oppleve Alabama live.\n\nPublisert 29. november 201529. november 2015Forfatter Rune Korsvoll\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59bb5007-bd21-422e-81c3-33b4901ee5a8"}
{"url": "https://askoy.kommune.no/tjenester/barnehage/pris-betaling-og-moderasjonsordninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:14Z", "text": "# Pris og moderasjonsordninger\n\n  - Detaljer  \n     Publisert 11. april 2016 11. april 2016\n     Sist oppdatert 29. januar 2019 29. januar 2019\n\nBarnehageprisene er regulert av forskrift om foreldrebetaling i barnehager som fastsetter en maksimalgrense. Maksimalgrensen blir fastsatt i Stortingets \u00e5rlige budsjettvedtak. Kommunen har ulike moderasjonsordninger ut fra foreldres inntekt og antall s\u00f8sken som har barnehageplass.\n\n## Pris\n\nFra 1. januar til 31. juli 2019 er maksimalpris 2990 kroner per m\u00e5ned for heldagsplass i b\u00e5de kommunale og private barnehager. Fra 1. august 2019 er maksimalprisen kroner 3040 per m\u00e5ned. Du betaler for elleve m\u00e5neder i \u00e5ret.\n\nKostpenger kan komme i tillegg.\n\nPrivate barnehager kan ta h\u00f8yere pris hvis barnehagen st\u00e5r i fare for \u00e5 bli nedlagt av \u00f8konomiske \u00e5rsaker, eller hvis kvaliteten p\u00e5 barnehagetilbudet rammes.\n\n-----\n\n## Moderasjon - avslag i pris\n\n### S\u00f8skenmoderasjon:\n\nFamilier med mer enn ett barn i barnehagen betaler mindre. Dette beregnes automatisk og du trenger ikke s\u00f8ke. Det gis 30 prosent fra m\u00e5nedsprisen for barn nummer to, og 50 prosent fra m\u00e5nedsprisen p\u00e5 barn nummer tre og videre. S\u00f8sken m\u00e5 bo i samme husholdning. Dersom s\u00f8sken har ulike tilbud, blir s\u00f8skenmoderasjon gitt p\u00e5 det laveste tilbudet.\n\n### Reduksjon av foreldrebetaling p\u00e5 grunn av lav inntekt:\n\nDenne ordningen g\u00e5r ut p\u00e5 at ingen husholdninger skal betale mer enn 6 % av inntekten sin for en barnehageplass. Du m\u00e5 selv s\u00f8ke p\u00e5 fastsatt skjema, og s\u00f8knader blir behandlet ut fra husholdningens samlede inntekt.\n\n### Gratis kjernetid (20 timer per uke) p\u00e5 grunn av lav inntekt:\n\nGratis kjernetid betyr 20 timer gratis opphold i uken i barnehagen for 3- 4- og 5-\u00e5ringer, og barn med utsatt skolestart, som bor i husholdninger med lav inntekt. Dersom barnet har en heldagsplass m\u00e5 du betale for oppholdet utover de 20 timene. Du m\u00e5 selv s\u00f8ke p\u00e5 fastsatt skjema, og s\u00f8knader blir behandlet ut fra husholdningens samlede inntekt.\n\n  - Les mer om\u00a0Gratis kjernetid i barnehagen\n\n\u00a0\nBarnet har deltidsplass: Noen barnehager tilbyr deltidsplasser. Ta kontakt med barnehagene for informasjon om ulike plasstyper.\n\n## Kommunal fakturaordning\n\nFagavdeling barnehage administrerer fakturarutinene for de kommunale barnehagene. Kemnerkontoret har ansvar for oppf\u00f8lging etter at faktura er sendt ut. De private barnehagene har egne fakturaordninger.\n\nKID er p\u00e5f\u00f8rt alle fakturaer som sendes ut \u2013 ogs\u00e5 e-faktura, og det er viktig at dette er p\u00e5f\u00f8rt alle betalinger.\n\nInnbetaling skal kun skje til kommunens konto nr. 6515 05 13949.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende kommunal fakturering kan rettes til administrasjonen i Fagavdeling barnehage tlf: 56 15 89 73\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69cbfab7-c9c3-45ae-aa63-d505f430826b"}
{"url": "https://www.norges-bank.no/tema/Sedler-og-mynter/Ny-seddelserie/Ny-200-kroneseddel/ny-200-beskrivelse/om-torsk-og-sild/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:02:29Z", "text": "# Norges Bank\n\n# Om torsk og sild - hovedmotiv p\u00e5 200-kroneseddelen\n\n*Omtalen er basert p\u00e5 tekst av \u00c5rstein Svihus*\n\nIngen andre fiskeslag er s\u00e5 tiljublet og myteomspunnet som torsken og silda. Dette kan en finne tydelige spor etter i diktningen hos blant annet Snorre, Petter Dass, Alexander Kielland, Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson, Jonas Lie, Knut Hamsun og Johan Boyer. En finner ogs\u00e5 andre markante uttrykk for torskens og sildas historiske betydning. Bes\u00f8ker en Bergen, blir en raskt introdusert for t\u00f8rrfisk i sj\u00f8bodene eller i turistbrosjyrene. I enkelte fiskeristr\u00f8k henger det fortsatt ekte kongetorsker i kirken, svevende under kirketaket. Silda blir hyllet i form av kommunev\u00e5pen, skulpturer av ganejenter, fiskere og barn med sildehank. I spr\u00e5ket v\u00e5rt har vi dessuten gitt de viktigste silde- og torskebestanden norsk pass: En refererer fortsatt til \u00abNorsk v\u00e5rgytende sild\u00bb og \u00abNorsk arktisk torsk\u00bb.\n\nOg det er ikke s\u00e5 rart, for det finnes neppe noen andre skapninger som har hatt like stor p\u00e5virkning p\u00e5 norsk samfunn og kultur enn nettopp silda og torsken - med torsken som giganten blant kjemper, og som fundament for samfunnsutvikling og \u00f8konomisk vekst langs kysten.\n\nNavnet i seg selv forteller jo en del om torskens kulturhistorie. En regner med at navnet torsk opprinnelig kommer av \u00abt\u00f8rket fisk\u00bb eller \u00abfisk som t\u00f8rkes\u00bb. Skreien, alts\u00e5 den gyteferdige torsken, har f\u00e5tt sitt beskrivende navn fordi den vandrer \u2013 som n\u00e5r vi sier \u00abskrider frem\u00bb. Begge benevnelsene forteller det mest grunnleggende ved torskens biologi og betydning i norsk historie: Den vandrer og blir s\u00e5 fisket og t\u00f8rket.\n\nDe \u00e5rvisse og rimelig st\u00f8dige innsigene av gytende skrei dannet grunnlaget for et omfattende fiske mange steder langs kysten helt nord til Finnmark. Lofoten st\u00e5r her i en s\u00e6rstilling. Det er det st\u00f8rste gyteomr\u00e5det, samtidig som klimaet gir god t\u00f8rk av fisken fra de f\u00f8rste blir hengt opp p\u00e5 senvinteren, og fram til sommeren som kommer med fluer og mark. T\u00f8rking var billig, og den ferdige t\u00f8rrfisken trengte verken kasser eller annen emballasje. I tidligere tider kunne den pakkes rett ned i jekta til Bergen, og s\u00e5 sendes videre ut i verden. Lofotfisket trakk til seg fiskere fra et stort omland innen rekkevidde for b\u00e5ter med \u00e5rer og seil. T\u00f8rrfisk ble ogs\u00e5 produsert andre steder der det var stabilt skreiinnsig eller godt fiske av kysttorsk, slik som p\u00e5 Nord-Vestlandet. Klimaet ga ikke like god t\u00f8rk her. Dermed ble tilvirking til klippfisk den foretrukne m\u00e5ten \u00e5 foredle torsken p\u00e5.\n\nSilda var mer lunefull enn torsken. Noen ganger sto fjordene tett av sild et sted, andre ganger s\u00f8kte den mot land et helt annet sted. Men som torsken var den lett tilgjengelig n\u00e5r den f\u00f8rst kom inn til kysten og s\u00f8kte seg inn i poller og trange fjordarmer. Det var heller ikke uvanlig at den \u00e5rvisst kunne tas med garn eller n\u00f8ter p\u00e5 samme stedet ti\u00e5r etter ti\u00e5r. S\u00e5 kunne den plutselig forsvinne. Midt p\u00e5 1500-tallet skapte silda \u00abKlondyke-stemning\u00bb p\u00e5 den da norske Bohusl\u00e4nkysten. Ogs\u00e5 der ble det en br\u00e5 stopp lik sammenbruddet for sildefisket i Oslofjorden i det samme hundre\u00e5ret. Til Vestlandet kom silda som en plutselig velsignelse i krigs- og krise\u00e5ret 1808, noe som ble starten p\u00e5 en seksti\u00e5rig sildeepoke. Innsigene kom f\u00f8rst p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet, men forflyttet seg gradvis nordover. Sildas plutselige men sterke tilstedev\u00e6relse krevde at hele samfunn av fiskerne, tilvirkere og handelsmenn m\u00e5tte kaste seg raskt rundt for \u00e5 fiske sild med garn og n\u00f8ter. Samtidig m\u00e5tte tilvirkere, utstyrt med salt og t\u00f8nner, st\u00e5 klare n\u00e5r silda ble brakt til land. Fisket foregikk i vinterm\u00e5nedene fra januar eller februar til tidlig v\u00e5r. Selv om arbeidet var m\u00f8rkt, kaldt og farefullt, ble det likevel sett p\u00e5 som mulighetenes fiske. En regner med at det p\u00e5 1860-tallet var like mange engasjert i sildefisket som det var industriarbeidere i hele landet. Senere kom nye h\u00f8ydepunkter i sildefisket. P\u00e5 1950-tallet var igjen hele samfunn engasjert i fisket. Spenningen og jakten p\u00e5 silda ble n\u00e5 ogs\u00e5 kringkastet over radioen, og ble p\u00e5 den m\u00e5ten et felleseie for hele befolkningen.\n\nSilda og torsken har formet samfunnene rundt. De har ogs\u00e5 gitt grobunn for undring og mangfoldige forklaringer p\u00e5 livets mange fasetter, som i de periodene da torskefisket slo feil. Et eksempel finner en i flere av Petter Dass sine m\u00f8rke og malende skildringer av krisetidene p\u00e5 1600-tallet.\n\nFra siste del av 1800-tallet og fremover ble b\u00e5de torsken og sildas hemmeligheter gradvis avdekket av de fremvoksende marine vitenskaper. En s\u00f8kte \u00e5 finne svar p\u00e5 hvorfor fangstene varierte s\u00e5 mye. Gikk fangstene ned fordi det hadde blitt mindre fisk, eller hadde fisken bare flyttet seg andre steder? Hva betydde havstr\u00f8mmer og temperatur? Fra en sped begynnelse p\u00e5 1860-tallet ble disse og mange andre sp\u00f8rsm\u00e5l fors\u00f8kt besvart av forskerne. Systematiske analyser av fiskeegg, vandringsm\u00f8nster og alder ga flere og flere svar.\n\nForm\u00e5let med forskningen var \u00e5 forst\u00e5 naturen bedre for \u00e5 kunne utnytte den bedre. Dette ble satt p\u00e5 spissen etter andre verdskrig, da det oppsto en problematisk blanding av forskning, leteteknologi og \u00f8kt fangstkapasitet. Riktignok advarte enkelte forskere mot utviklingen, og for torskens vedkommende ble det i samme periode gjort viktige oppdagelser om betingelsene for b\u00e6rekraftig fiske. Men for silda holdt ikke kunnskapsutviklingen tritt med utviklingen av fangstleddet. Resultatet ble en dramatisk nedfisking av norsk v\u00e5rgytende sild. Bestanden var p\u00e5 grensen til utryddelse f\u00f8r bremsene ble satt p\u00e5. Det skulle ta om lag f\u00f8rti \u00e5r f\u00f8r bestanden hentet seg inn igjen. Denne dyrekj\u00f8pte erfaringen f\u00f8rte til en allmenn bevissthetsendring. Om forskerne blir det gjerne sagt at de gikk fra \u00e5 v\u00e6re jakthunder for fiskerne til \u00e5 bli vakthunder for fiskene. Erkjennelsen om at havets ressurser har sin naturlige begrensing spredte seg ogs\u00e5 til fiskerne og resten av samfunnet. De som drev fiske av sild, torsk og mange andre fiskeslag m\u00e5tte forholde seg til redskapsbegrensinger og en streng forvaltning med kvoter.. I dag vet en sv\u00e6rt mye om b\u00e5de silda og torskens livsl\u00f8p. Denne kunnskapen er helt avgj\u00f8rende for dagens fiskeriforvaltning, der m\u00e5let er \u00e5 h\u00f8ste innenfor naturens t\u00e5leevne.\n\nSild og torsk har ikke lenger en like synlig plass i samfunnet, ettersom f\u00e6rre er engasjert i fiske eller foredling p\u00e5 land. Men fisket skaper fortsatt verdier som, rett forvaltet, utgj\u00f8r en tiln\u00e6rmet evig ressurs. Torsken er da ogs\u00e5 fortsatt en favoritt blant fiskeslagene for mange nordmenn, mens feiringen av silda skjer p\u00e5 utallige sildebord rundt om i landet. Norskfanget sild og torsk er dessuten et stort bidrag til verdens matfat. Sild og torsk er p\u00e5 denne m\u00e5ten ambassad\u00f8rer for b\u00e5de norsk kulturhistorie og moderne internasjonal forvaltning.\n\nPublisert 26. mai 2017 11:19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5faa5a9f-bc7f-4aeb-a450-729e4836db8b"}
{"url": "http://klem.as/helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:24Z", "text": "# HELSE\n\n**L\u00e6r \u00c5 Ta Ansvar For Deg Selv\u00a0**\n\n**Fra forfall til velstand p\u00e5 f\u00e5 uker? \u2013 Ja, det er mulig\\!**\n\n*\\# F\u00f8ler du\u00a0at du skulle tatt bedre vare p\u00e5 deg\u00a0selv?*\n\n*\\# Opplever du at kroppen forfaller?*\n\n*\\# Er parforholdet \u00abp\u00e5 vent\u00bb eller mangler du lidenskap i livet ditt?*\n\n*\\# Er du stadig i kakeboksen eller bare M\u00c5 ha sjokolade?*\n\n*\\# Dr\u00f8mmer\u00a0du om bedre helse og \u00f8kt livskvalitet?*\n\n*\\# Dr\u00f8mmer du om en sunnere lisvsstil og* *st\u00f8rre bevissthet omkring din egen kropp og helse?*\n\n*\\# Kan du huske sist du lyttet til kroppen din?*\n\n*\\# \u00d8nsker du forst\u00e5else for\u00a0hva den pr\u00f8ver \u00e5 fortelle deg med alle \u00abvondtene\u00bb og ubehag?*\n\n*\\# Kunne du tenke deg \u00e5 se deg selv i speilet og v\u00e6re FORN\u00d8YD og STOLT over ditt eget speilbilde?*\n\n*\\# Trenger du en person som kan guide deg gjennom DIN reise mot et BEDRE liv?*\n\n*Med min bakgrunn og brede kunnskap kan jeg hjelpe nettopp DEG til \u00e5 oppn\u00e5 et BEDRE LIV\\!  \n*  \n*Jeg har g\u00e5tt veien selv fra fortvilelse, overvekt og \u00abforfall\u00bb til en st\u00f8rre bevissthet over min egen kropp og mine behov. Jeg har l\u00e6rt meg \u00e5 tolke kroppens signaler og sette grenser for meg selv, og kroppen min takker meg hver dag for at jeg tok et valg og endret livsstil i 2010. I dag lytter jeg til kroppen min og lever *med* kroppen, ikke *mot* kroppen. Med \u00f8kt bevissthet rundt kropp, sinn og \u00e5nd har jeg det bedre med meg selv og kroppen min. I dag er jeg p\u00e5 plass i meg selv og lever et sunt og godt liv med selvkj\u00e6rlighet.\n\n**Mitt \u00f8nske er \u00e5 dele mine beste verkt\u00f8y med DEG**\n\n**slik at du kan f\u00e5 det jeg har f\u00e5tt.**\n\n**Er du klar til \u00e5 ta ansvar for DITT liv**\n\n**og f\u00e5 det slik DU vil??**\n\nDersom dette er noe for DEG, ta kontakt for n\u00e6rmere avtale om konsultasjon eller deltakelse p\u00e5 neste workshop.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "065345f1-3114-4895-a92a-f34739d23f36"}
{"url": "https://www.sportsenter1.no/vinterbro/medlemskap-vinterbro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:21Z", "text": "# Medlemskap Vinterbro\n\n### En stjerne i Vinterbro\n\nKlikket du deg rett inn p\u00e5 denne siden for \u00e5 sjekke prisen? Ta et \u00f8yeblikk og ta en titt p\u00e5 alle bildene og se hva du virkelig kan f\u00e5\\!\n\n#### Velkommen til SportSenter 1\n\nHer er en rekke tips som forsikrer deg om at du f\u00e5r den beste avtalen mulig og samtidig forst\u00e5r hva du faktisk betaler for. Vi er et h\u00f8ykvalitets treningssenter med fokus p\u00e5 ekspertkompetanse og kundens m\u00e5lsetting. Hos oss er bare det beste godt nok\\!\n\nVi har ansatte p\u00e5 heltid og det vil alltid v\u00e6re rent og ryddig. Vi mangler ikke p\u00e5 noe tidspunkt hverken s\u00e5pe eller toalettpapir, med andre ord; her fungerer absolutt alt. Vi er klar over at ingen vil betale mer enn de trenger, s\u00e5 vi vil derfor forsikre deg om at du vet hva du f\u00e5r for pengene.\n\nVi har en sekk full av forskjellige tilbud s\u00e5 vi er sikker p\u00e5 at vi kan finne det rette for deg. Husk at vi bare er en telefonsamtale unna og med glede besvarer ethvert sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha. Du er hjertelig velkommen til \u00e5 komme innom for \u00e5 ta en titt, vi gleder oss alltid over \u00e5 se et nytt og vennlig ansikt\\!\n\n#### Hva er tilbudene hos oss \u2013 og hvordan virker de?\n\nV\u00e5re medlemskap best\u00e5r av tre forskjellige niv\u00e5er, bronse, s\u00f8lv og gull.\n\nHvert niv\u00e5 er delt inn i tre kategorier, ingen binding, binding og redusert pris. Du kan alts\u00e5 f\u00e5 hvilket som helst medlemskap med binding, uten binding eller til redusert pris.\n\n#### Hva tilbyr vi og hvordan fungerer det?\n\nDet er ingen grunn til \u00e5 gj\u00f8re dette komplisert for det fikses nemlig i l\u00f8pet av en halv kopp kaffe. En halv kopp kaffe sier du? Det er riktig. Tiden det tar for deg \u00e5 drikke en halv kopp kaffe er s\u00e5 lang tid det vil ta \u00e5 vite om alle v\u00e5re priser. Hvis du ikke drikker kaffe s\u00e5 er det snakk om ca. 2 minutter. Klar? Ok, da setter vi i gang\\!\n\n### De forskjellige niv\u00e5ene for medlemskap:\n\n#### GULL:\n\n**-** Du kan trene p\u00e5 hvilket som helst SportSenter1 treningssenter.\n\n**-** Du kan trene n\u00e5r du vil og hvilken dag som helst. Ja du leste riktig, vi holder \u00e5pent 24 timer i d\u00f8gnet, syv dager i uken.\n\n**-** Du kan v\u00e6re med p\u00e5 s\u00e5 mange gruppetimer du skulle \u00f8nske. Det finnes noe for alle og enhver - s\u00e5 sjekk det ut.\n\n**-** Ditt gullkort gir deg fra 10 til 25 prosent rabatt om du bruker mer enn 100 kroner p\u00e5 trenings-kl\u00e6r, drikke, proteinpulver, proteinbarer \u2013 faktisk p\u00e5 alt vi skulle selge, og vi selger en rekke ting.\n\n**-** Det gir avslag p\u00e5 PT-timer (Personlig Trener), konsultasjoner og fysioterapi.\n\n**-** Du kan fryse kontrakten din i 1 m\u00e5ned ved bindende kontrakt. - Du f\u00e5r selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 v\u00e5r velkjente prisgaranti.\n\n#### S\u00d8LV:\n\n**-** Du kan trene n\u00e5r du vil, p\u00e5 hvilken som helst dag. Det er som sagt \"24 timers \u00e5pent, syv dager i uken-medlemskap\".\n\n**-** Gruppetimer er ikke inkludert i dette alternativet.\n\n**-** Og selvf\u00f8lgelig, du f\u00e5r v\u00e5r unike og popul\u00e6re prisgaranti.\n\nS\u00e5 hva er ulempen? Det finnes ingen\\! Du holder deg til senteret som du har blitt en del av og det fungerer perfekt for de fleste.\n\n#### BRONSE:\n\n**-** Ja, ja, vi vet at ingen har lyst til \u00e5 bli nummer tre. Men ikke fortvil, dette kan nettopp v\u00e6re det DU ser etter. Vi har en rekke pensjonister og personer som arbeider om natten, eller som bare har fri p\u00e5 dagtid, som elsker dette medlemskapet. Som sagt, vi vil gi deg den beste avtalen for deg, men husk at dette medlemskapet ikke inkuderer gruppetimer.\n\n**-** S\u00e5 du trener kun p\u00e5 Vinterbro til samme tid som resepsjonen er \u00e5pen.\n\n#### UFORPLIKTENDE (Ingen binding):\n\n**-** Betal for en m\u00e5ned av gangen. Og skulle du ha behov for \u00e5 forlate oss, gir du en m\u00e5neds varsel og vi avslutter din kontrakt uten videre forpliktelser.\n\n**-** Du betaler litt mer for moroa, men du er ikke forpliktet og du er alltid velkommen tilbake.\n\n#### FORPLIKTENDE (binding):\n\n**-** Du f\u00e5r en 12 m\u00e5neders standard-avtale. Etter 12 m\u00e5neder s\u00e5 vil den lave prisen du har, v\u00e6re den samme s\u00e5 lenge du er medlem. Dette p\u00e5 grunn av pris-garantien v\u00e5r.\n\n**-** Hvis du skulle ha behov for \u00e5 forlate oss, s\u00e5 gir du oss en m\u00e5neds varsel n\u00e5r som helst etter at de 12 m\u00e5nedene har g\u00e5tt.\n\n**-** Dette er s\u00e5 langt den mest popul\u00e6re kategorien vi har.\n\n#### REDUSERT (binding):\n\n**-** Heldiggris\\! Dette er for deg som er over 60 \u00e5r, eller for grupper, en bedrift eller et lag. Kanskje dere bare er en stor gjeng med kamerater eller venninner som vil trene sammen.\n\n**-** Hvis du h\u00f8rer hjemme blant de nevnte, s\u00e5 f\u00e5r du redusert pris. Her f\u00e5r du alle fordelene av det medlemskapet du velger, bare billigere.\n\n### Hva misliker du?\n\n**-** Vent n\u00e5 litt\\! Hva er det verste med et medlemskap p\u00e5 et treningssenter? Riktig\\! Prisen g\u00e5r alltid\n\nopp. Vi har alle v\u00e6rt gjennom det, du starter \u00e5 trene p\u00e5 et treningssenter og to \u00e5r senere s\u00e5 betaler du det dobbelte av hva du startet med.\n\n**-** Dette prinsippet fyrer oss opp s\u00e5 mye at vi nekter \u00e5 n\u00e6rme oss det. Du har trent p\u00e5 det samme treningssenteret de siste tre \u00e5rene, og en som aldri har v\u00e6rt der f\u00f8r kan g\u00e5 inn og f\u00e5r en bedre avtale p\u00e5 grunn av en p\u00e5g\u00e5ende kampanje. Hva i\\!?\n\nS\u00e5 hva har vi gjort med det? Jeg skal fortelle deg hva vi har gjort.\n\n#### V\u00e5r pris-garanti:\n\n**-** Du har h\u00f8rt om den, ikke sant? V\u00e5r pris-garanti er bransjens beste. Vi tilbyr den til v\u00e5re s\u00f8lv- og gullmedlemmer. Vi garanterer at s\u00e5 lenge du er medlem hos oss, s\u00e5 vil prisen aldri \u00f8ke. Vi vet hvor uvirkelig dette lyder, men det er sant. Vi skriver det ned p\u00e5 et stykke papir og signerer. Vi garanterer at s\u00e5 lenge du er medlem hos oss, s\u00e5 vil prisen aldri \u00f8ke.\n\n**-** Vi har medlemmer som har v\u00e6rt hos oss i mange \u00e5r og de betaler fortsatt 199 kroner i m\u00e5neden og vil alltid gj\u00f8re det, uansett hvor mye prisen p\u00e5 medlemskap vil \u00f8ke i framtiden.\n\n### Kort fortalt, hva betyr dette?\n\n**-** For \u00f8yeblikket, er **GULL-prisene** p\u00e5 599 kroner pr. m\u00e5ned uten binding, 525 kroner pr. m\u00e5ned med binding, og 439 kroner pr. m\u00e5ned redusert.\n\n**- S\u00d8LV-prisene** er tilsvarende 585 kroner uten binding, 485 kroner med binding og 385 kroner redusert pr. m\u00e5ned.\n\n**- BRONSE** er 525 kroner uten binding, 425 kroner med binding og 349 kroner redusert pr. m\u00e5ned.\n\n#### For de som \u00f8nsker mer\u2026\n\n**-** Hva om jeg \u00f8nsker en PT-time (personlig trener), trenger en fysioterapeut, eller kanskje jeg vil ha litt massasje, hva vil det koste?\n\n**-** Vi har en arm\u00e9 av personlige trenere med variert utdannelse og bakgrunn. En PT-time med en av v\u00e5re fysioterapeuter koster kanskje litt mer enn en PT-time med en av v\u00e5re kvalifiserte Personlige Trenere. En PT-time fra en som tidligere har v\u00e6rt en profesjonell idrettsut\u00f8ver, eller en lege, vil forst\u00e5elig nok koste litt mer. Ta en titt p\u00e5 listen av v\u00e5re personlige trenere og finn den rette for deg.\n\n**-** Hvis du ikke har spesielle skader eller en liste med spesielle behov, s\u00e5 kan det holde med 500 kroner i timen for profesjonell-hjelp. Det er ikke slik at jo mer du betaler, jo bedre blir treningen din. Hvis du er s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re skadefri s\u00e5 trenger du ikke medisinsk kunnskap fra din personlige trener og kan spare kostnader. F\u00f8l deg fri til \u00e5 kunne velge mellom PT-trenerne som passer deg best, og \u00e5 kombinere dem og deres unike ekspertise, eller s\u00e5 kan du bare komme innom for \u00e5 sl\u00e5 av en prat med dem.\n\n**-** De kan alle gj\u00f8re deg veltrent, f\u00e5 deg ned i vekt, \u00f8ke fleksibiliteten, gj\u00f8re deg sterkere, forbedre helsen din, lede og trene deg til en begivenhet eller konkurranse, eller hjelpe deg til \u00e5 sette m\u00e5l for din livskvalitet.\n\n**-** PT timer er billigere jo fler du kj\u00f8per. Vi anbefaler et minimum p\u00e5 5 PT timer, da er prisen 750 kr pr time. En enkelt PT time vil koste 1200 kr, men vi anbefaler flere timer. Vi ser frem til \u00e5 h\u00f8re deg\\!\n\n**Barnerom:**  \n\nVi tilbyr GRATIS barnerom p\u00e5 eget ansvar i resepsjonstid.\n\n**Resepsjon tilgjengelig:**  \n\n| ---------------- | ------------- |\n| fredag           | 11:00 \u2013 18:00 |\n| l\u00f8rdag           | 10:00 \u2013 16:00 |\n| s\u00f8ndag           | 12:00 \u2013 16:00 |\n\n### Vinterbro\n\n#### \u00c5pningstider:\n\nSportSenter1 sine sentre er ALLTID \u00e5pne for v\u00e5re kunder. Ja, du har ogs\u00e5 24 timers tilgang p\u00e5 helligdager.\n\n**Barnepass:**  \n\nVi har GRATIS og betjent barnepass mandag - l\u00f8rdag kl. 10:00 - 13:00.\n\nBarnerommet er ellers ALLTID tilgjengelig p\u00e5 eget ansvar, under forutsetning av at foresatte rydder etter sine egne barn.\n\n**Resepsjon tilgjengelig:**  \n\n|                  |               |\n| ---------------- | ------------- |\n| mandag - torsdag | 10:00 \u2013 21:00 |\n| fredag           | 10:00 \u2013 18:00 |\n| l\u00f8rdag           | 10:00 \u2013 16:00 |\n| s\u00f8ndag           | 12:00 \u2013 16:00 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f49829e-662f-495c-869c-363a4d9a14f9"}
{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/PdpQ6/Norwegian--Dette-kunne-vi-ordnet-internt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:13Z", "text": "# Norwegian: \u2013 Dette kunne vi ordnet internt\n\nNorwegian fortviler over pilotenes avgj\u00f8relse om \u00e5 si opp overtidsavtalen. Fagforeningen nekter for at det foreligger noen konflikt.\n\n  - \n    \nHans Mortens\u00f8nn Jordheim\n 3. juli 2016 10:37 14:20 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nAt Norwegian ble n\u00f8dt til \u00e5 kansellere en rekke avganger l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, skyldes blant annet at fagforeningen Parat sa opp en overtidsavtale da den utl\u00f8p fredag 1. juli.\n\n\u2013 Vi var ikke forberedt p\u00e5 Parats avgj\u00f8relse om \u00e5 si opp overtidsavtalen. Dette er en avtale vi har hatt i mange \u00e5r, det er en attraktiv ordning b\u00e5de for mange piloter og kabinansatte, s\u00e5 vel som flyselskapet, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Norwegian, Anne-Sissel Sk\u00e5nvik, til VG.\n\nHun mener uenigheten kunne ha blitt l\u00f8st p\u00e5 kammerset uten at det skulle g\u00e5tt utover kundene som skal p\u00e5 sommerferie.\n\nNorwegian kansellerer en rekke flyavganger\n\nFagforeningsleder om Norwegian-kaoset: - Vi advarte mot pilotmangel, men ble ikke h\u00f8rt\n\n## \u2013 Ingen konflikt\n\nParat-leder Hans-Erik Skj\u00e6ggerud sier i en pressemelding s\u00f8ndag ettermiddag at det i mediene skapes et inntrykk av en konflikt mellom Parat og Norwegian som ikke er korrekt. Han bekrefter at det er uenighet om en avtale, men at Norwegian selv m\u00e5 svare for selskapets forsinkelser og kanselleringer.\n\n\u2013 Det er riktig at vi er uenige om en frikj\u00f8psavtale knyttet til overtid, men tilbakemeldingen til oss er at det ikke er noe sykefrav\u00e6r utover det normale og at pilotene utf\u00f8rer den jobben de skal. Vi har for\u00f8vrig ingen innflytelse p\u00e5 bemanningsplanleggingen til Norwegian, sier han.\n\nOgs\u00e5 leder for Norwegian Pilot Union, Halvor Vatnar, sier Norwegian selv m\u00e5 svare for kanselleringene og avviser at det er noen aksjon i form av sykemeldinger.\n\n\u2013 Selv om vi selvf\u00f8lgelig \u00f8nsker \u00e5 avslutte forhandlingene om ny frikj\u00f8psavtale forholder vi oss lojalt til innholdet i den gamle avtalen frem til ny avtale foreligger, sier Vatnar.\n\n## \u2013 Piloter har meldt seg flyudyktig p\u00e5 veldig kort varsel\n\nNorwegian er avhengig av overtidsavtalen for \u00e5 ha nok folk p\u00e5 jobb i det travleste periodene, som i juli, men sier at det ikke er den eneste \u00e5rsaken til kanselleringene.\n\n\u2013 Vi har ogs\u00e5 piloter som har meldt seg flyudyktig p\u00e5 veldig kort varsel. Derfor har noen kunder opplevd \u00e5 f\u00e5 en tekstmelding om kansellering bare noen f\u00e5 timer f\u00f8r avgang, sier Sk\u00e5nvik.\n\n\u2013 V\u00e5re piloter har en avtale med arbeidsgiver om kj\u00f8p av fridager. Den avtalen er sagt opp som f\u00f8lge av uenighet om bruken av den med arbeidsgiverne, sier leder i fagforeningen Parat, Hans-Erik Skj\u00e6ggerud.\n\n\n\nLeder i Parat, Hans-Erik Skj\u00e6ggerud.\n\n## Mange flyginger rammet\n\nMinst 18 Norwegian-flyginger ble kansellert p\u00e5 kort varsel l\u00f8rdag. Det gjaldt b\u00e5de innenlands- og utenlandsflyginger, skriver Aftenposten. Selskapet har forel\u00f8pig ikke oversikt over hvor mange kunder som er ber\u00f8rt av kanselleringer og forsinkelser.\n\n\u2013 Vi bruker all energi p\u00e5 \u00e5 hjelpe kundene v\u00e5re og har derfor ikke kapasitet til en opptelling p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, sier Sk\u00e5nvik til VG.\n\nHun presiserer at s\u00f8ndagen ser bedre ut med tanke p\u00e5 kanselleringer.\n\nFamilien skulle til Split l\u00f8rdag morgen. Norwegian varslet samme natt med SMS\n\n## \u2013 Ble advart\n\nPilotforeningen mener kanselleringene ikke burde komme som noen overraskelse p\u00e5 Norwegian.\n\n\u2013 Jeg advarte for flere m\u00e5neder siden selskapet om at det ville oppst\u00e5 mangel p\u00e5 flygere foran sommersesongen. Jeg ba lederne om \u00e5 ansette flere piloter, men det har tydeligvis ikke skjedd. I stedet har man solgt billetter til et flyprogram som man visste det ikke var ansatte nok til \u00e5 dekke opp, sier Halvor Vatnar, fagforeningsleder for pilotene i Norwegian, til Aftenposten.\n\n\u2013 Jeg frykter at helgens hendelser bare er et forvarsel om at Norwegian kan bli n\u00f8dt til \u00e5 kansellere avganger ogs\u00e5 fremover, fordi flyprogrammet gjennom sommeren er meget omfattende, legger han til.\n\n\u2013 Det som i hvert fall er sikkert, er at vi ikke kan ansette flere piloter om sommeren enn man har jobb til gjennom hele \u00e5ret, sier Sk\u00e5nvik i Norwegian. (\u00a9NTB)\n\n\n\nIllustrasjonsfoto: Heiko Junge / NTB scanpix\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41f23daa-49c9-49d7-8b43-bcd89e3a4ad2"}
{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2017/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:23Z", "text": "## Bibliotekjobb \u00e5 f\u00e5 i\u00a02030?\n\nFor noen uker siden omtalte vi to b\u00f8ker om teknologien og framtida,\u00a0\u00abTeknologien endrer samfunnet\u00bb, med forfattere knytta til Norges Tekniske Vitenskapsakademi, og \u00abHomo Deus \u2013 En kort historie om i morgen\u00bb av Yuval Noah Harari. I dag har bloggeren P\u00e5l Steigan lest en rapport av det US-amerikanske konsulentbyr\u00e5et McKinsey: \u00abWhat the future of work will mean for jobs, skills, and wages\u00bb.\u00a0\u00a0 \n\nnovember 26, 2017\n## Drift av kultur- og idrettsbygg tar stadig mer av\u00a0kulturbudsjetta\n\nDet blodferske nummeret av *Nordisk kulturpolitisk tidsskrift* bringer en forskningsbasert artikkel med tittelen \u00abFestivalboom eller kulturpolitisk \u00f8nskedr\u00f8m?\u00bb. Forskerne tilbakeviser den ofte p\u00e5st\u00e5tte \u00abfestival- og eventboomen\u00bb; det store sluket i de kommunale kulturbudsjetta er derimot drift av kultur- og s\u00e6rlig idrettsbygg og -anlegg (i den grad kultur er noe sluk). Og driftsutgiftene til **bibliotek har bare fortsatt \u00e5 synke** \u2013 ogs\u00e5 etter Engerutvalget i 2013\u00a0(en nedgang p\u00e5 13% siden 2008).\n\nI drift av kulturbygg, som har \u00f8kt med 94% siden 2008, inng\u00e5r sj\u00f8lsagt ogs\u00e5 en del nye og st\u00f8rre biblioteklokaler, men s\u00e5nt er, som kjent, sv\u00e6rt ulikt fordelt i Kommune-Norge. Det hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 f\u00e5tt unders\u00f8kt om drift av biblioteklokaler har \u00f8kt i det hele tatt, n\u00e5r vi veit hvor mange filialer som samtidig er nedlagt.\n\nPosted in Bibliotekkriser, Biblioteklokaler | 1 Comment \u00bb\n\nnovember 26, 2017\n\n## Bibliotek i aller beste\u00a0sendetid\\!\n\nDet er s\u00f8ndag kveld og vi sl\u00f8ver litt rundt i NRKs tv-arkiver p\u00e5 nett. Svart-hvite bilder flimrer forbi, og en gn\u00e5lete melodi \u2026 og s\u00e5 begynner det \u00e5 dirre ganske iltert i synapser vi sjelden holder i trim. Vi sitter der faktisk med et innslag fra en programserie fra rundt 1964, i beste sendetid, mange l\u00f8rdagskvelder p\u00e5 rad, og der BIBLIOTEK i sm\u00e5 og store byer i Norden spilte en vesentlig rolle\\! \n\nnovember 26, 2017\n\nVi kj\u00f8rer egentlig ikke med annonser her p\u00e5 bloggen (vi \u00e5pner riktignok for litt diskret Vippsing), men grensetilfeller kan forekomme, som herv\u00e6rende (gratis) oppslag, i anledning at Klassekampens Bokmagasinet intervjuer en bibliotekar, og forlegger, som har ei ganske spesiell bok p\u00e5 h\u00f8stlista. Som Tronsmo presenterer som \u00abden ultimate gaven til hobbykokken, fotografnerden, hipsteren og alle som er interessert i mennesker som har levd ekstraordin\u00e6re liv\\!\u00bb\n\nKlampekassa kunne lett funnet ut at forlegger **Karen Hagen** ogs\u00e5 er biblioteksjef p\u00e5 sj\u00f8lveste\u00a0Notodden Bok- og blueshus. Samtidig som redaksjonen neppe kan bebreides for ikke \u00e5 vite at hun blant annet var en av pion\u00e9rene innen norske virtuelle referansetjenester, mer presist prosjektleder i flere \u00e5r for tjenesten\u00a0Biblioteksvar\u00a0(lenke til Internet Archive) (inntil nasjonalbibliotekaren ikke syntes det var behov for det lenger).\n\nnovember 26, 2017\n\n## L\u00e5n en muslim \u2013 en god\u00a0id\u00e9?\n\nI en bydel i Quebec i Kanada har helsemyndighetene, noen moskeer og organisasjoner og biblioteket\u00a0g\u00e5tt sammen om \u00e5 innby til en-til-en-samtaler med muslimer fra lokalmilj\u00f8et. Noe av bakgrunnen var en massakre tidligere i \u00e5r av seks personer i en lokal mosk\u00e9.\n\nBle det oppklarende diskusjoner eller mest koseprat mellom tolerante personer fra ulike milj\u00f8er? Det f\u00e5r vi nok ikke vite, for samtalene blir neppe offentliggjort. P\u00e5 den annen side kommer det sjelden noe h\u00e5ndfast ut av konfrontasjonsdebatter om disse sp\u00f8rsm\u00e5la heller.\n\n## Bibliotek og tidtr\u00f8yte\n\n\u2013 Det som \u2026 skjer n\u00e5r frivillige eller private overtar, er at folkebiblioteket blir mer og mer bare tidtr\u00f8yte. Biblioteket vil ikke overleve bare med *leisure*.\n\nBibliotekaktivist Alan Wylie, London, Bibliotekaren nr. 9, 2016.\n\n## 12/14/2017?\n\n\n\nUS-amerikanerne lager fort vekk datoforkortelser som 9/11 og 11/8/16, og 12/14/2017 kan bli en ny s\u00e5nn skjebnedato. Da skal FCC, den f\u00f8derale kommunikasjonskomiteen, avgj\u00f8re om Obama-administrasjonens reguleringer for nettn\u00f8ytalitet skal oppheves, med f\u00f8lger som at de st\u00f8rste nettleverand\u00f8rene vil kunne blokkere og redusere hastigheten p\u00e5 innhold de ikke liker, og akt\u00f8rer som f.eks. Netflix vil kunne kj\u00f8pe seg overlegen hastighet for filmene sine.\n\nBibliotekforeninga ALA protesterer\u00a0og mener det betyr \u00aben nedprioritering av demokratiet \u2013 av l\u00e6reres, bibliotekarers og alle borgeres mulighet til \u00e5 informere seg selv og hverandre like mye som de store kommersielle og medieinteresser kan informere dem\u00bb. \n\nnovember 24, 2017\n\n## Den \u00abutenkelige\u00bb l\u00e6rernormen er p\u00e5 plass \u2013 hva med bibliotekarnormen?\n\nBudsjettforhandlingene er i boks. Sj\u00f8l om KS og\u00a0deler av skoleverket sj\u00f8l er i tvil om \u00abKristelig folkepartis\u00bb l\u00e6rernorm kan oppfylles, s\u00e5 er den et faktum. Og den vil m\u00e5tte bli realisert gjennom et \u00abstort l\u00f8nnshopp\u00bb for l\u00e6rerne. Med andre ord \u00f8remerka midler til kommunene. Statlige normer, alts\u00e5 standardkrav, og \u00f8remerking,\u00a0**er alts\u00e5 mulig.\u00a0**\n\nI Sverige\u00a0er i h\u00f8st statlig \u00f8remerking gjennomf\u00f8rt ogs\u00e5 til de kommunale folkebiblioteka.\n\nI debatt med undertegna i Klassekampen i valgkampinnspurten avviste kulturminister Linda Hofstad Helleland \u00f8remerking bastant, med argumentet at det\u00a0\u00abstrider det med prinsippene om det lokale selvstyret\u00bb.\n\nMen at det ogs\u00e5 i Norge fins \u00e5pning for \u00f8remerking til bibliotek s\u00e5 vi i g\u00e5r da Bibliotekarforundet, etter h\u00f8ringer de hadde med de aktuelle komiteene p\u00e5 Stortinget, kunne annonsere at regjeringa pluss Venstre og Kristelig Folkeparti er enige om et **anmodningsforslag** som lyder: \u00abStortinget ber regjeringen vurdere en ordning med kompetansetilskudd for \u00e5 stimulere til ansettelse av flere skolebibliotekarer, etter modell fra Sverige.\u00bb\n\n\u00a0\nnovember 23, 2017\n\n## Ekstremh\u00f8yre i debattene?\n\nHvor g\u00e5r grensa for leietakere og deltakere i debatter i biblioteket? Dette har vi tatt opp i en del innlegg i det siste.\n\nHistorikeren Ian Buruma skildrer i Klassekampen i dag en konfrontasjon med en av Europas etter hvert mange h\u00f8yrepopulistiske ideologer av den \u00abnye\u00bb typen som \u00abstiller ofte velkledd i skreddersydde dresser\u00bb og som ikke st\u00e5r og \u00abroper ut over store folkeansamlinger, men opptrer glatt i radio- og tv-studioer og er drevne p\u00e5 sosiale medier\u00bb. Det dreide seg i dette tilfellet om tyske Marc Jongen fra Alternative f\u00fcr Deutschland (AfD) og \u00e5stedet var Burumas egen arbeidsplass, Bard College i USA, kjent som tilfluktssted p\u00e5 1930-tallet for europeiske intellektuelle, blant dem Hannah Arendt.\u00a0 \n\nnovember 22, 2017\n\n## Grei utgreiing om ugreie\u00a0greier\n\nBis \u2013 Bibliotek i samh\u00e4lle \u2013 er et tidsskrift og en forening \u2013 og en blogg, der redaksjonsmedlemmene skriver n\u00e5r det er lenge til neste deadline. I dag deler\u00a0Tobias Willstedt\u00a0en artikkel med oss om avanserte metoder for manipulering av informasjon i v\u00e5r tid.\n\nPS: For Non-Norwegians: The Norw. adjective *grei,* which*\u00a0*derives from Old Norse\u00a0*grei\u00f0r,\u00a0*is not as great as *great\u00a0*however a rather OK *OK*. The noun *utgreiing* = account, report, study. And the noun *greie* =\u00a0 thing, gadget, matter, thingy, stuff etc. So then: *An OK account on some not so OK matters*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99217d37-d367-416d-be43-7bd638eed61b"}
{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/gjester/mandelpotetmos-med-kantareller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:08Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n# Mandelpotetmos med kantareller\n\n    20\u201340 min\n\nMandelpoteter er melne, g\u00e5r raskt \u00e5 koke og har en nydelig gul farge som gj\u00f8r at de egner seg godt til potetmos. Smaken kan du selv variere ved \u00e5 blande inn for eksempel hakkede urter eller stekt sopp. Vi har blandet inn stekt kantarell og friske urter.\n\n## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n  - 600 g mandelpotet\n  - 2 ss sm\u00f8r\n  - 1 dl melk\n  - 1 ts salt\n  - \u00bd ts pepper\n  - 200 g fersk kantarell\n  - 1 ss sm\u00f8r\n  - 1 ts hakket frisk timian\n  - 1 ss frisk kruspersille\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1.  Skrell potet og kok dem m\u00f8re i en kjele med usaltet vann. Sil av vannet, og damp potetene t\u00f8rre.\n2.  Mos potetene, og r\u00f8r inn sm\u00f8r og melk. Vil du ha potetmosen litt grov, s\u00e5 ikke r\u00f8r mer enn n\u00f8dvendig.\n3.  Ha i hakket timian, og smak til med salt og pepper. Juster konsistensen med litt mer melk om du synes mosen er for tykk.\n4.  Stek kantareller, og krydre med salt og pepper. Vend dem inn i potetmosen sammen med de friske urtene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecdc469b-c6e0-46ba-9041-91abbe720396"}
{"url": "https://illvit.no/universet/solsystemet/manen/manen-har-en-mork-side", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00536.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:28Z", "text": "\n\nUniverset - M\u00e5nen\n\n# \"M\u00e5nen har en m\u00f8rk side\"\n\n... og kvinner har et ekstra ribben. Vitenskapen tas til inntekt for de mest seiglivede mytene. Illustrert Vitenskap lar fakta komme til orde og avliver misforst\u00e5elsene. For eksempel har ikke M\u00e5nen en m\u00f8rk side.\n\n** Lesetid: 0 minutter\n\nM\u00e5nenhar en for- og en bakside, men de f\u00e5r like mye sollys. Det finnes alts\u00e5 ikke en spesiell m\u00f8rk side.\n\nTil gjengjeld ser vi fra Jorden bare forsiden, for M\u00e5nen bruker n\u00f8yaktig like lang tid p\u00e5 \u00e5 dreie rundt sin egen akse, som den bruker p\u00e5 \u00e5 komme \u00e9n gang rundt Jorden.\n\n### Som ballen i stangtennis\n\nM\u00e5nen vender med andre ord alltid samme side ned mot Jorden, som om den var ballen i et gigantisk stangtennisspill.\n\nMotsatt er M\u00e5nens bakside alltid i st\u00f8rre eller mindre grad vendt mot Solen, unntatt ved fullm\u00e5ne, da baksiden peker bort fra b\u00e5de Jorden og Solen.\n\n### Baksiden var skjult til 1959\n\nDe f\u00f8rste bildene av M\u00e5nens bakside ble tatt i 1959 av den sovjetiske Luna 3-sonden, og de f\u00f8rste menneskene som fl\u00f8y forbi den, var besetningen p\u00e5 Apollo 8-ferden i 1968.\n\nDu kan se en animasjon av M\u00e5nens og Jordens rotasjon rundt Solen ved \u00e5 klikke her.\n\n### Les mye mer om myter som kan avlives\n\nM\u00e5nen har en m\u00f8rk bakside, og kvinner har et ekstra ribben. Vitenskapen tas til inntekt for de mest seiglivede mytene. Illustrert Vitenskap lar fakta komme til orde og avliver misforst\u00e5elsene. Er du abonnent p\u00e5 bladet, kan du laste ned artikkelen \u00e5 klikke p\u00e5 knappen nedenfor.\n\nTekst \u2014 Gunver Lystb\u00e6k Vesterg\u00e5rd\n\nPublisert den 18.9.13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7cfdd35-1f93-47c1-aded-88b4e273361a"}
{"url": "https://www.purina.no/katter/katt-helse-naering/daglig-foringsguide/katt-godbiter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:22Z", "text": "Som en katteelsker vet du hvor fristende det kan v\u00e6re \u00e5 gi din pelskledde venn lekkerbiskener og godsaker utenom hovedm\u00e5ltidene.\n\n\n\n\n\n\n\nSom en katteelsker vet du hvor fristende det kan v\u00e6re \u00e5 gi din pelskledde venn lekkerbiskener og godsaker utenom hovedm\u00e5ltidene. \u00c5 tilby rester fra middagsbordet eller la den spise fra h\u00e5nden din, er for mange mennesker en m\u00e5te \u00e5 vise kj\u00e6rlighet til katten. Hensikten din med \u00e5 gi godbiter til katten kan v\u00e6re god, men fakta er at menneskemat kan ha et veldig h\u00f8yt niv\u00e5 av kalorier og salt, og ofte mangle mange av de n\u00f8dvendige n\u00e6ringsstoffene som katten trenger. Dette betyr at du risikerer \u00e5 overf\u00f4re katten og/eller forstyrre balansen i kostholdet.\n\nDen gode nyheten er at det finnes mange tilgjengelige typer kattesnacks \u2013 noe er laget for \u00e5 hjelpe ford\u00f8yelsen eller tannhelsen, mens andre typer kun er ekstra lekkerbiskener til din pelskledde venn. Husk at disse godsakene inneholder kalorier og kanskje ikke er komplett balansert. Derfor er det viktig \u00e5 redusere hovedm\u00e5ltidet med tilsvarende mengde n\u00e5r du gir katten godsaker. Du b\u00f8r ogs\u00e5 begrense godsakene til ikke \u00e5 utgj\u00f8re mer enn 10% av det totale daglige kaloriinntaket, slik at du ikke forstyrrer balansen i kostholdet.\n\n## Katter og melk\n\n\n\nHar du h\u00f8rt ordtaket 'katten er aldri t\u00f8rst f\u00f8r den ser fl\u00f8ten?' If\u00f8lge tradisjonen elsker katter melk, men i virkeligheten er ikke ford\u00f8yelsessystemet laget for \u00e5 bryte ned laktosen i melk (en type naturlig sukker som finnes i melkeprodukter). Faktisk vil mange katter f\u00e5 diar\u00e9 hvis de drikker kumelk.\n\nSpesiell kattemelk inneholder lite laktose for \u00e5 unng\u00e5 disse ford\u00f8yelsesplagene, men i likhet med andre godsaker inneholder melken mange kalorier, noe som m\u00e5 tas i betraktning for \u00e5 kunne opprettholde et balansert kosthold. Spesiell kattemelk b\u00f8r heller ikke brukes som erstatning for vann \u2013 hvis du gir katten spesiallaget kattemelk, b\u00f8r du redusere kaloriinntaket deretter.\n\n> ### Snacks eller kattekjeks kan v\u00e6re nyttig som bel\u00f8nning til din firbeinte venn, og vi liker alle \u00e5 gi kj\u00e6ledyret en lekkerbisken for \u00e5 vise hvor glade vi er i dem.\n\n## Kattesnacks\n\nSnacks eller kattekjeks kan v\u00e6re nyttig som bel\u00f8nning til din firbeinte venn, og vi liker alle \u00e5 gi kj\u00e6ledyret en lekkerbisken for \u00e5 vise hvor glade vi er i dem. Bare husk \u00e5 redusere kattens hovedm\u00e5ltider tilsvarende hvis du gir den en godbit, og velg snacks som er ern\u00e6ringsmessig balansert og ikke har innvirkning p\u00e5 kostholdet. Spesiell snacks for veldig sm\u00e5 katter kan v\u00e6re tilgjengelig, men dette anbefales ikke. Du kan finne ut mer om hva du b\u00f8r gi kattungen her. S\u00f8rg for at katten har tilgang til rent, friskt drikkevann hele dagen i tillegg til hovedm\u00e5ltider og godbiter. Se om du kan bruke noen av bitene fra kattens hovedm\u00e5ltid som bel\u00f8nning, s\u00e6rlig hvis den er p\u00e5 en spesiell diett av medisinske \u00e5rsaker eller trenger \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, noe som ikke tillater ekstra godbiter. Sp\u00f8r veterin\u00e6ren hvis du er usikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a1251b-086a-4f62-897b-380c381a3c86"}
{"url": "https://fredrikstadavisa.no/2018/10/06/god-lordag-status-iostfold-promille-x-2-17-aring-utsatt-for-vold-pa-fest-trafikkulykke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:47Z", "text": "***Laserkontroll***\n\nFV109. UP avholdt laserkontroll. Resulterte i 10 forenklede forelegg. H\u00f8yeste hastighet var 83 km/t i 60-sonen.\n\n***Promille. Ville ikke si hvem han/hun var..***\n\n\\#Askim\n\nKl 02.32\n\nStans av kj\u00f8ret\u00f8y, avdekker alkoholp\u00e5virket f\u00f8rer. Har ikke f\u00f8rerkort, \u00f8nsket heller ikke oppgi navnet sitt. Anmeldes for samtlige forhold.\n\n***Promille***\n\n\\#Askim\n\nKl 23:55\n\nEn kvinnelig f\u00f8rer i 20 \u00e5rene anmeldt for kj\u00f8ring i p\u00e5virket tilstand. Bl\u00e5ste til godt over lovelig verdi da patrulje stanset bilen for kontroll i sentrum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4b80ef5-ea95-47fa-8a7f-4c4c6f4b2182"}
{"url": "https://www.gymogturn.no/2017/05/22/sok-om-midler-til-extrastiftelsen-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:51Z", "text": "\n\n \n# S\u00f8k om midler til ExtraStiftelsen for 2018\n\nVi vil informere at alle idrettslag kan s\u00f8ke om midler til ExtraStiftelsen via Norges Idrettsforbund.\n\nVi vil samtidig understreke at alle idrettslag og s\u00e6rkretser oppfordres til \u00e5 ta kontakt med NGTF firstname.lastname@example.org f\u00f8r de henvender seg til NIF. Hensikten er at NGTF blir informert om tiltak som idrettslag har lyst til \u00e5 sette i gang, og at forbundet kan gi r\u00e5d til idrettslag og evt. opplyse om egne st\u00f8tteordninger i stedet/ i tillegg.\n\nDet kan s\u00f8kes om midler til prosjekter som har som m\u00e5l om \u00e5 legge til rette for og inkludere:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 mennesker med funksjonsnedsettelse\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 mennesker med innvandrerbakgrunn\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 mennesker med lav betalingsevne\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 mennesker med en fysisk eller psykisk sykdom\n\nIdrettslag kan s\u00f8ke om st\u00f8tte til f. eks utsyr til prosjektet, honorarer, kompetansehevende tiltak, markedsf\u00f8ring, arrangementer for m\u00e5lgruppen osv. Det kan ogs\u00e5 s\u00f8kes om l\u00f8nn til prosjektleder dersom det er form\u00e5lstjenlig for prosjektet. Prosjektets varighet m\u00e5 v\u00e6re 1, 2 eller 3 \u00e5r.\n\n\u00a0\nS\u00f8knadsfrist for prosjekter med oppstart januar 2018: **15. august 2017.**\n\n\u00a0\n\nFor \u00e5 bli opprettet som s\u00f8ker:\n\nSend en e-post til email@example.com som kort opplyser om prosjektets bakgrunn, m\u00e5lsetting og m\u00e5lgruppe, samt om prosjektet er informert om til s\u00e6rforbund, i god tid innen s\u00f8knadsfristen. Du opprettes eventuelt som s\u00f8ker og f\u00e5r tilgang til et elektronisk s\u00f8knadsskjema.\n\n\u00a0\nIdrettslag og s\u00e6rkretser m\u00e5 i forkant ta kontakt med sitt s\u00e6rforbund for \u00e5 avklare\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 om s\u00e6rforbundet har mulighet til \u00e5 st\u00f8tte idrettslaget \u00f8konomisk slik at midlene enten kan inng\u00e5 i budsjettet i s\u00f8knaden, eller erstatte behovet for \u00e5 s\u00f8ke.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 om \u00f8nsket prosjekt er i tr\u00e5d med s\u00e6rforbundets strategiplan.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 om s\u00e6rforbundet har mulighet til \u00e5 st\u00f8tte idrettslaget faglig.\n\nExtraStiftelsen kunngj\u00f8r hvem som f\u00e5r midler **15. desember 2017.**\n\n\u00a0\nVi vil ogs\u00e5 informere at NIF organiserer gratis s\u00f8kerkurs (inkl. enkel servering. Reise dekkes av den enkelte):\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tirsdag 30. mai kl. 17.00-20.00, Idrettens Hus, Ekeberg, Oslo\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0Tirsdag 6. juni kl. 13.00-15.30, Kantina, Ullev\u00e5l stadion, Oslo\n\nhttps://response.questback.com/norgesidrettsforbundogolympisk/iva06s0llc\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l rettes til: firstname.lastname@example.org\n\nMan kan s\u00f8ke uten \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 s\u00f8kerkurs, men det er nyttig \u00e5 f\u00e5 all informasjonen om ordningen og prosessen presentert p\u00e5 et s\u00f8kerkurs.\n\nIrina Solem 22.05.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9613535c-5b14-4dcc-b80f-bb4a6f008def"}
{"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=2877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:17Z", "text": "## Steinkjer montessoriskole og -barnehage\n\n\n\n**Steinkjer montessoriskole**: Skole i Steinkjer siden 2004. (Foto: Morten Stene \\[20. mai 2018\\])\n\nSkole og barnehage i Steinkjer.\n\nSkole og barnehage. Seilmakergata 3. Skole ble etablert i 2004. Barnehagen ble etablert i 2005. Skolen og barnehagen er samlokalisert\n\n\u00a0\nSkolen har 125 elever p\u00e5 1. til 10. trinn \\[2018\\].\n\n\u00a0\nBarnehagen har tre avdelinger, Piccoli (1-2 \u00e5r), Metrico (2-4 \u00e5r) og Grandi (4-6 \u00e5r) med til sammen 60 barn \\[2018\\].\n\n\u00a0\nSkolen og barnehagen er basert p\u00e5 Maria Montessori sine ideer om l\u00e6ring og utvikling.\n\n\u00a0\n**Montessoripedagogikk**\n\nMontessoripedagogikken har som m\u00e5l at barna skal f\u00e5 utvikle seg i sitt eget tempo og kunne vokse ut fra egne forutsetninger. Et av prinsippene for personalet er \u00e5 hjelpe barnet til \u00e5 hjelpe seg selv, ved \u00e5 legge vekt p\u00e5 utvikling og selvstendighet, selvkontroll, selvtillit og konsentrasjon. Montessoripedagogikken bidrar til at barnet selv aktivt s\u00f8ker og mottar kunnskap, slik at de beholder entusiasmen til det \u00e5 l\u00e6re.\n\n## Steinkjer montessoriskole og -barnehage\n\n\n\n**Steinkjer montessoriskole**: Skole i Steinkjer siden 2004. (Foto: Morten Stene \\[20. mai 2018\\])\n\nSkole og barnehage i Steinkjer.\n\nSkole og barnehage. Seilmakergata 3. Skole ble etablert i 2004. Barnehagen ble etablert i 2005. Skolen og barnehagen er samlokalisert\n\n\u00a0\nSkolen har 125 elever p\u00e5 1. til 10. trinn \\[2018\\].\n\n\u00a0\nBarnehagen har tre avdelinger, Piccoli (1-2 \u00e5r), Metrico (2-4 \u00e5r) og Grandi (4-6 \u00e5r) med til sammen 60 barn \\[2018\\].\n\n\u00a0\nSkolen og barnehagen er basert p\u00e5 Maria Montessori sine ideer om l\u00e6ring og utvikling.\n\n\u00a0\n**Montessoripedagogikk**\n\nMontessoripedagogikken har som m\u00e5l at barna skal f\u00e5 utvikle seg i sitt eget tempo og kunne vokse ut fra egne forutsetninger. Et av prinsippene for personalet er \u00e5 hjelpe barnet til \u00e5 hjelpe seg selv, ved \u00e5 legge vekt p\u00e5 utvikling og selvstendighet, selvkontroll, selvtillit og konsentrasjon. Montessoripedagogikken bidrar til at barnet selv aktivt s\u00f8ker og mottar kunnskap, slik at de beholder entusiasmen til det \u00e5 l\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce3a80e9-9a37-4421-b0dc-5b4fddd3e55e"}
{"url": "http://www.benorge.no/index.php?project=4&com=content&co_id=1166", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:40Z", "text": "# David Wilkersons profeti\n\n## Denne profetien er 35 \u00e5r gammel, men mer aktuell enn noen gang.\n\n  \n\nV\u00e6r rede til forf\u00f8lgelse\\!\n\nENDETIDSPROFETI\n\nved David Wilkerson\n\n\u00a0\n\n**Forbered dere p\u00e5 forf\u00f8lgelse.**\n\nl april 1973 fikk David Wilkerson en visjon om kommende forf\u00f8lgelser. 3 mnd. senere offentliggjorde han denne visjo\u00adnen. De f\u00f8lgende punkter er hentet fra et lydb\u00e5nd fra David Wilkersons budskap.\n\n\u00a0\nBudskapet er en alvorlig advarsel om at en forf\u00f8lgelse st\u00e5r for d\u00f8ren, \u2014 en intens forf\u00f8lgelse som vil komme over alle \u00e5ndsfylte kristne. Vi m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 bli hatet, forkastet, latterliggjort eller utsatt for annen ondskap.\n\n\u00a0\nDet er fem grusomme hendelser som vil komme til \u00e5 ram\u00adme Amerika og hele verden for\u00f8vrig:\n\n\u00a0\n**A. Verdensomspennende depresjon**\n\nsom er for\u00e5rsaket av \u00f8konomiske kriser. Det er n\u00e5 bare noen f\u00e5 velstands\u00e5r tilbake, \u2014 noen f\u00e5 \u00e5r av overflod. Da vil det komme en \u00f8konomisk depresjon hvis omfang vi ikke kan fatte. Det vil begynne i Tyskland og spre seg til Japan og USA. Konserner vil g\u00e5 konkurs, og kirker og misjons\u00adorganisasjoner vil komme i store vanskeligheter.\n\n\u00a0\nVi trenger til i de f\u00f8lgende gode \u00e5r \u00e5 forberede oss for en omfattende \u00f8konomisk krise. Pass derfor p\u00e5 at din \u00f8ko\u00adnomi er iorden for \u00e5 kunne t\u00e5le de kommende harde tider.\n\n\u00a0\n**B. Naturen har veer.**\nOvernaturlige tegn og forandringer og verdensomspen\u00adnende ulykker er naturens veer som blir hyppigere og mer intense ettersom vi n\u00e6rmer oss opprettelsen av Guds kon\u00adged\u00f8mme her p\u00e5 jorden. Jordskjelv, hungersn\u00f8d (is\u00e6r i Kina, India og Russland). Verdens matforr\u00e5d vil reduseres kraftig. Kosmiske stormer, tornadoer, haggelstormer, orka\u00adner og flodb\u00f8lger vil komme i et slikt omfang at hele men\u00adneskeheten m\u00e5 innr\u00f8mme at denne verden er under en over\u00adnaturlig makt.\n\n**C. En flod av smuss og en d\u00e5p i elendighet i USA.**\n\nPornografiske filmer vil bli vist p\u00e5 TV som nattprogram. Aviskjosker vil flyte over av ubeskrivelig smusslitteratur, og det vil bli tillatt pervers seksualundervisning i skolene.\n\n\u00a0\nDet vil en tid se ut for at denne smussb\u00f8lge vil snu seg, men plutselig vil Satan \u00f8se ut en flod av r\u00e5ttenskap, r\u00e5het og smuss fra Helvete.\n\n**D. Oppr\u00f8r i hjemmene.**\n\nDet nye og altoverveldende ungdomsproblem i verden vil bli barns hat til sine foreldre. (Matt. 10,36) De unge vil ikke komme p\u00e5 talefot med sine foreldre, \u2014 de vil forr\u00e5de dem, forakte dem, bedra dem og f\u00f8re dem bak lyset. Dette oppr\u00f8ret vil bli verre enn narkotika, seksuelle utskeielser og alkohol. En nylig rapport om 5 tusen ten\u00e5ringer i 12 store byer i USA viser at 45 % allerede hatet sine foreldre.\n\n**E. Forf\u00f8lgelsesraseri mot alle som virkelig elsker den Herre Jesus Kristus**\n\nJoh. 15,18\u201420. Matteus 10,21\u201425.\n\n\u00a0\nDenne forf\u00f8lgelse vil skille de sanne troende fra de falske. Det vil fremdeles v\u00e6re de som taler i tunger, men tjener Satan. \u00d8ksen ligger allerede ved foten av treet. Matt. 3,10. Hveten vil bli skilt fra klinten. Det er altfor mye synd i \u00e5nds-\nfylte kretser. Alle som lever med Gud i Jesus Kristus skal lide forf\u00f8lgelse. Tim. 3,12.\n\n\u00a0\nVi skal n\u00e5 g\u00e5 igjennom dette forf\u00f8lgelses vannvidd i detaljer:\n\n**1. Forf\u00f8lgelsesraseri p\u00e5 jorden.**\n\nForf\u00f8lgelsen av sanne Jesus tilbedere vil starte listig, men vil snart \u00f8ke. Den Antikristelige \u00e5nd har allerede inntatt hjertene ti\\! mennesker i h\u00f8ye possisjoner. (Regjering og rettsvesen) Og dette vil spre seg til kirken, prester og mis\u00adjonsorganisasjoner. Regjeringsorganer vil bestikke og skremme misjon\u00e6rer, kirkesamfunn og kristne radio- og TV-sendinger.\n\n**2. Opprettelse av en verdenskirke.**\n\nEn sammenslutning mellom liberale og ekumeniske pro\u00adtestanter.\n\n\u00a0\nDe liberale og ekumeniske protestanter vil g\u00e5 sammen med katolikkene i en super verdenskirke. Det hele vil be\u00adgynne som et felles hjelpeorgan, men vil vokse til en poli\u00adtisk sammenslutning. Den vil v\u00e6re sterkt sosialt engasjert. Det er bare i navnet den vil v\u00e6re \u00e5ndelig. Men den vil bekjenne og benytte Jesu navn uten hensyn. Det vil v\u00e6re Antikrists \u00e5nd og dens karakter vil v\u00e6re politisk.\n\n**3. En rekke mystiske begivenheter.**\n\nAkkurat n\u00e5r det ser ut som om denne ekumeniske beve\u00adgelse er n\u00e6r ved \u00e5 d\u00f8 ut, vil Rom gi og motta konsesjon til og fra protestantene. (Protestantene vil ikke beh\u00f8ve \u00e5 godkjenne Pavens \u00e5ndelige autoritet, da han n\u00e6rmest vil v\u00e6re et politisk overhode istedenfor \u00e5ndelig.)\n\n\u00a0\nEn h\u00e6r av ugudelige antikristne mennesker vil n\u00e5 for\u00ads\u00f8ke \u00e5 benytte denne sammenslutning av verdenskirken i politiske \u00f8yemed som en politisk maktfaktor. Den vil for\u00adf\u00f8lge alle som nekter \u00e5 b\u00f8ye seg under deres politiske lederskap.\n\n\u00a0\n**4. Homoseksuelle og Lesbiske**\n\nvil bli \u00f8nsket velkommen i denne Verdenskirken idet man hevder at man m\u00e5 forst\u00e5 dem. De f\u00e5r oppmuntring til \u00e5 fort\u00adsette med sin unaturlige livsf\u00f8rsel (hvilket vil bli godtatt av dens ledere).\n\n\u00a0\nHomoseksuelle og lesbiske prester vil bli ordinert for disse grupper. De vil vinne ry som pioner-evangelister for disse fors\u00f8mte minoriteter. Kristen barnelitteratur vil aner\u00adkjenne denne levem\u00e5te som fullt ut normalt og kristent. Nakendans vil bli praktisert og tillatt i enkelte kirker som en kunstnerisk form for tilbedelse. Rom. 1,24\u201428.\n\n**5. Det okkulte vil bli praktisert av verdenskirken.**\n\nSatan vil bli fremstilt som et fantasibilde, \u2014 ingen skal beh\u00f8ve \u00e5 frykte for ham. Prester vil bli imponert av det okulte, og de som ikke lever meget n\u00e6r Jesus i de dager vil komme meget n\u00e6r Djevelen. Superkirken vil ikke offent\u00adlig akseptere okkultismen, men horoskoper, astrologi og sp\u00e5domskunst vil bli godtatt og praktisert, l enkelte for\u00adnemme og respektable kirker vil okkulte seanser til og med erstatte b\u00f8nnem\u00f8ter. (2. Kor. 11,14\u201415)\n\n**6. En Guddommelig \u00e5ndelig kirke vil bli oprettet**\n\nav sanne Jesus tilbedere \u2014 som forener alle raser, klasser og alder, ja alle kirkesamfunn. Disse kristne vil f\u00e5 det inderligste forhold og samfunn med hverandre og med Jesus p\u00e5 grunn av forf\u00f8lgelsene. De vil vokse i \u00e5ndelig styrke og ikke v\u00e6re opptatt av hvilken menighet man til\u00adh\u00f8rer, men samle seg om Jesus og Hans gjenkomst. Denne hellige kirken vil oppst\u00e5 nesten usynlig etter som forf\u00f8lgel\u00adsene \u00f8ker. Den vil ogs\u00e5 nesten v\u00e6re radikal i sin evangeli\u00adsering. Den vil ha overnaturlig kraft til \u00e5 f\u00e5 evangeliet ut til alle verdenshj\u00f8rner.\n\n**7. Forf\u00f8lgelse av katolske karismatikere.**\n\nDe katolske karismatikere vil oppleve den verste av alle forf\u00f8lgelser. Den katolske kirke vil snart ikke godkjenne den karismatiske bevegelse. Vi vil snart f\u00e5 se at Paven vil ta en negativ holdning. Den karismatiske bevegelse i den ka\u00adtolske kirke vil bli en s\u00e5 mektig trussel (fornektelse av Pavens autoritet og tilbedelse av Jomfru Maria) at den vil bli mot\u00adsagt og forfulgt av andre katolikker. Katolske karismatikere opplever at de har mer kristen kj\u00e6rlighet og \u00e5ndelig felles\u00adskap med protestanter, \u2014 de vil samles i en \u00e5nd om den herre Jesus Kristus, \u00e5ndens fylde og Jesu snarlige komme.\n\n\u00a0\nDisse kristne vil bli kalt fornyede kristne istedenfor kato\u00adlikker. Fellesskapet av protestanter og katolikker vil v\u00e6re basert p\u00e5 Faderen og S\u00f8nnen, \u2014 ikke p\u00e5 tungetalen.\n\n**8. Forf\u00f8lgelse gjennom massemedia.**\n\nKristne radio- og TV-programmer vil bli angrepet, for\u00adfulgt og tvunget vekk fra programmene av sataniske kref\u00adter. Det vil bli streng kontroll og sensur, slik at ingen pro\u00adgrammer blir sendt uten tillatelse. (Johs. 9,4)\n\n\u00a0\nHit i nr. 3 - 2007\n\n**9. Forf\u00f8lgelse fra Hollywood.**\n\nFilmer vil spotte og latterliggj\u00f8re Jesu blod, kirken og prestene. Moral\u00f8deleggende okkultisme og sp\u00e5domskunst vil bli forherliget og vekke oppsikt. Evangeliske kirker og forkynnere vil bli spesielt angrepet.\n\n**10. Forf\u00f8lgelse gjennom TV-shows:**\n\nDet vil bli blasfemi, forf\u00f8lgelser og latterliggj\u00f8ring av de kristne og alt som er hellig. De kristne vil bli latterliggjort p\u00e5 TV og radio. Djevelen vil herliggj\u00f8res og umoral florere.\n\n**11. Forf\u00f8lgelse gjennom skatter.**\n\nDet vil starte som en vanlig eiendomsskatt, men vil \u00f8ke inntil kirkene er kommet i en fortvilet \u00f8konomisk situasjon. Regjeringene vil ha et kvelertak p\u00e5 kirkene.\n\n**12. Undergravning av kristen undervisning.**\n\nPolitisk forf\u00f8lgelse, finansielle problemer, student urolig\u00adheter og mangel p\u00e5 respekt for ledere, liberale og guds-fornektende l\u00e6rere som undergraver troen. V\u00e6r forberedt p\u00e5 vanskelige tider b\u00e5de \u00f8konomisk og \u00e5ndelig.\n\n\u00a0\n**13. Jesusbevegelsen vil snu seg.**\n\nDet vil bli en revulosjon\u00e6r Jesus bevegelse.\n\nJesus bevegelsen vil stagnere og dens udisiplinerte etter\u00adf\u00f8lgere vil g\u00e5 tilbake til sitt tidligere liv med stoff, sex, etc.\n\n\u00a0\nF\u00e5rene vil bli skilt fra geitene \u2014 Jesus bevegelsen vil bli upopul\u00e6r. Verden vil vende seg mot Kristus og forakte Ham. Eks. Hosianna \u2014 korsfest Ham. Matt. 21,9. 27,20\u201423.\n\n\u00a0\nDen f\u00f8rste Jesusbegeistring snudde seg. Den samme folkemengde som tilba Ham ved \u00e5 rope Hosianna, ropte siden bort\u00a0fra Ham, korsfest Ham. De vendte seg mot Ham\\! Unge djeveltilbedere i USA har allerede startet \u00abhat Kristus klubber\u00bb i skolene som hater Kristus og undertrykker Hans folk. Bli rede til forf\u00f8lgelsene\\! V\u00e6r rede til motstand og til \u00e5 bli stenet. Matt. 5,10\u201412. Jesus-folket vil bli spyttet p\u00e5, Biblene vil bli tatt vekk og revet i stykker. De vil bli kalt ved alle slags navn. Jesus-folket vil enten skrumpe inn og for\u00adnekte troen, eller st\u00e5 sterkt, og vitne mot all opposisjon.\n\n**14. \u00c5ndelig vekkelse bak jern- og bambusteppe.**\n\nGud vil for en kort tid utgyde sin \u00e5nd over alt kj\u00f8d, Ap.gj. 2,17. Japanske og Koreanske kristne vil dra inn i Kina, Vest Tyskere vil dra inn i \u00d8st Tyskland o.s.v.\n\n\u00a0\n\nMen etter en kort periode med frihet og \u00e5ndelig oppvekkelse vil d\u00f8rene plutselig bli stengt, og disse nasjoner vil bli kastet inn i forf\u00f8lgelser. Disse bevegelser har allerede startet og vil bli fullf\u00f8rt i v\u00e5r generasjon.\n\n**15. En l\u00f8gnkrig mot enhver sann Herrens tjener.**\n\nAlle disse ting vil f\u00e5 sin oppfyllelse i denne generasjonen, selv om ikke alt skjer med engang. Satan vil bruke listige angrep p\u00e5 Herrens sanne evangeliske tjenere. Frekke grup\u00adper vil lyve p\u00e5 sanne kristne, forkynnere og pastorer. Misun\u00adnelige og grove baktalelser fra Helvedes huler vil komme i mot Herrens vitner og deres hustruer som er tro i mot Herren. Hver sann \u00e5ndsfylt kristen, ogs\u00e5 ten\u00e5ringer, vil bli angrepet av frekkheten med l\u00f8gn og sladder. Legioner av l\u00f8gn\u00e5nder vil anklage de kristne: \u00c5penb. 12,10\u201411. Ver\u00addens ende er kommet over oss.\n\n\u00a0\nN\u00e5r disse tegn begynner \u00e5 skje da l\u00f8ft deres hoder, for forl\u00f8sningen stunder til Luk. 21,28.\n\n**Hva kan vi gj\u00f8re?**\n\nHvordan kan vi gj\u00f8re det vi egentlig er satt til \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r s\u00e5 mange g\u00e5r i mot Herren og s\u00e5 mange pr\u00f8velser kommer i mot oss? Skal vi gi opp? Nei\\! Gud har alt under kontroll. All natur er under Hans kontroll.\u00a0\u00a0\u00a0 Dette er f\u00f8dsels \u2014 smerter som vil \u00f8ke etterhvert som f\u00f8dselen av Guds rike kommer n\u00e6r. Job. 37,10\u201412. Job. 38,8\u201411. Frykt ikke naturkreftene.\n\n\u00a0\nN\u00e5r naturen l\u00f8per l\u00f8psk s\u00e5 si: Det er min Gud som taler, Han kaller og iverksetter. S\u00e5 bli rede\\! Endog Satan er under Hans kontroll. Job. 1,6\u201412. Job. 2,1\u20146. Satan kan ikke besette en person, eller ta bort deres tro p\u00e5 Gud uten at de selv vil det. Jak. 4,7. 2 Tim. 1,7. Rom. 8,28.\n\n\u00a0\nArbeidsledigheten vil tilta, dollaren synke i kurs, bedrage\u00adrier, bestikkelser, inflasjon, krig o.s.v. m\u00e5 komme. Men alt er under Guds kontroll. Se opp\\! Gled deg\\! Bli lykkelig\\! Gud har fremdeles kontrollen\\! Fremtiden er under Hans kontroll. Nasjoner er som dr\u00e5per i et spann. Esai. 40,15\u201417. Han teller fremdeles h\u00e5rene p\u00e5 v\u00e5rt hode. Han ser fremdeles spurven falle. Hans l\u00f8fter er fremdeles sanne.\n\n\u00a0\nFrykt er blasfemi\\! Gud har alt under kontroll. Er vi rede til forf\u00f8lgelse? Jesus kommer og Han setter sitt hus i stand. Er jeg rede?\n\n\u00a0\n\nHva skal vi gj\u00f8re?\n\n  \n\nDet kan v\u00e6re lett, etter \u00e5 ha lest en slik profeti, \u00e5 sette seg ned i h\u00e5pl\u00f8s passivitet for \u00e5 vente p\u00e5 det uunng\u00e5elige - dommen, \u00f8deleggel\u00adsene, forf\u00f8lgelsene...\n\nDette er imidlertid slett ikke en bibelsk holdning. Bibelen gir oss utallige eksempler p\u00e5 hvordan Gud advarer sitt folk gjennom profetier.\n\n\u00a0\nSv\u00e6rt ofte er det knyttet en beting\u00adelse til profetien. (Se f.eks. Jonas som ble sendt til Ninive.) Dommen vil bli opprettholdt dersom ikke Guds folk omvender seg.\n\n\u00a0\n\nSlik ogs\u00e5 med denne profe\u00adtien fra David Wilkerson. \n\nDen har blitt gitt som en advarsel til Guds folk med klar beskjed om hva som ligger foran oss om vi som kristne ikke omvender oss og tar Guds bud mer alvorlig. M\u00e5tte vi ikke sl\u00e5 oss til ro i fatalismens passivitet og ansvars\u00adl\u00f8shet. La oss heller bli stille innfor Gud og sp\u00f8rre Ham: \"Herre, hva vil du at vi skal gj\u00f8re?\" Mon Han ikke da vil tale fra 2.Kr\u00f8nikebok 7, 14-\n\n\u00a0\n\"N\u00e5r mitt folk, som er kalt med mitt navn, ydmyker seg og beder og s\u00f8ker mitt \u00e5syn og vender seg om fra sine onde veier, s\u00e5 vil jeg h\u00f8re fra himmelen og forlate deres synd og lege deres land.\"\n\n\u00a0\nEn slik legedom trenger Norge idag.\n\nSkrevet av: arne 2008-08-23 08:02:00\n\n# Romerriket og EU\n\nVi lever virkelig i h\u00f8yprofetiske tider, hvor de profetiske forutsigelsene for b\u00e5de Israel og nasjonene g\u00e5r i sin bokstavelige oppfyllelse rett foran v\u00e5re \u00f8yne.\n\n# Profeti av 90 \u00e5r gammel dame fra Valdres\n\nDenne profetien ble gitt til Emanuel Minos i 1968. Han sier selv at han ikke trodde p\u00e5 denne profetien den gangen, men n\u00e5 har den g\u00e5tt i oppfyllelse.\n\n# Profeti av Wigglesworth\n\n\\-jag var s\u00e5 uppfylld av denna profetia s\u00e5 jag skriver ner den till dig.\n\n# Booths profeti om endetiden\n\n\n\n## GLOBAL B\u00d8NNEDAG 2016 \u2013 B\u00d8NN FOR DE FORFULGTE\n\n\u00abHusk p\u00e5 dem som er i fengsel, som om dere var fanger sammen med dem, likes\u00e5 dem som blir mishandlet, for dere har jo selv et legeme\\!\u00bb Heb 13,3 (NB 88)\n\n# Dagens bibelord\n\n\n\n## Den store gjenoppretteren\n\nIkke aksepter nederlag eller tilbakeslag som endelig. Kom heller til den store gjenoppretteren.\n\n# Vitnesbyrd\n\n\n\n## Frelse for de umulige\n\nRandi forteller hvordan Gud brukte henne i en umulig situasjon...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df00dd07-c5f7-411f-8516-2643773e43a8"}
{"url": "http://www.arkitekturnytt.no/2019/03/storbritannia-vil-dekke-30-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:21Z", "text": "|  |\n|                                                        Foto: JAN ARNE WOLD / EQUINOR                                                         |\n\nDen britiske regjeringen har inng\u00e5tt avtaler som sikrer investeringer p\u00e5 mer enn 800 millioner Pund i offshore vind det kommende ti\u00e5ret. M\u00e5let er at 30 prosent av energiforsyningen i Storbritannia skal komme fra havvind innen 2030.  \n  \nDe britiske \u00f8yer er godt egnet for bunnfaste installasjoner, med store og relativt grunne havomr\u00e5der. Utenfor kysten av Hull bygges n\u00e5 verdens st\u00f8rste offshore vindpark, Hornsea 1, med en planlagt effekt p\u00e5 1,2 GW.  \n  \n\nPlanene er \u00e5 \u00f8ke kapasiteten til 30 GW innen 2030, noe som er n\u00e6rmere en firedobling av dagens 8 GW. Offshore vind vil dermed kunne dekke en tredjedel av behovet for elektrisitet. 6,2 prosent av elektrisitetsproduksjonen i Storbritannia kom i fjor fra havvind.  \n  \nIf\u00f8lge WindEurope vil vi ha godt over tre hundre GW vindkraft i Europa i 2030, hvorav opp mot hundre GW kan komme fra havvind.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42466d38-21fc-434d-846c-c0a73c90f166"}
{"url": "https://missnorway.org/blogg/kaja.html?start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:26Z", "text": "## Kaja Caroline Kojan **\n\n## Finaledagen av Miss Norway 2017\n\n** l\u00f8rdag 05. august 2017\n\n**  Kaja Caroline Kojan \n\n**  Miss Norway 2017 \n\n\n\nHeei\\!\n\nN\u00e5 er det akkurat en uke siden jeg vant Miss Norway 2017, som betyr at jeg f\u00e5r representere Norge i verdens st\u00f8rste skj\u00f8nnhetskonkurranse, med 500 millioner seere. Forrige l\u00f8rdag (29/7) var helt fantastisk, med et stort minne som kommer til \u00e5 sitte resten av livet. Jeg IGJEN er s\u00e5 takknemlig for alle dere som har st\u00f8ttet meg og stemt p\u00e5 meg hele veien\\! Ikke minst en stor takk til mine sponsorer Ben & Jennys, Kongsvinger Helse og livsstil, Lia Maskin og Transport, Kathyda og quickstopp Kalbakken. Og alle de lokalavisene som har gitt meg presseoppslag \u2013 Mitt Kongsvinger, Kongsvinger guiden, Glomdalen og radioinnslag fra Radio Kongsvinger. Vi/Kongsvinger klarte \u00e5 sette denne lille byen p\u00e5 kartet, og n\u00e5 g\u00e5r toget videre for at jeg skal representerer HELE Norge.\n\n##### Hvordan finaledagen foregikk for oss misser:\n\nFinaledagen var tung, med lite mat og s\u00f8vn. Mange tror det er bare \u00e5 se bra ut og g\u00e5 pent p\u00e5 scenen. N\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 beskrive hvordan realiteten er for dyktige skj\u00f8nnhetsut\u00f8vere. Natt til finaledagen v\u00e5knet jeg nesten annenhver time, men sto opp 07.00. Jeg begynte \u00e5 gj\u00f8re meg litt klar til avreise fra hotellet ved \u00e5 pakke de skreddersydde kjolene i en koffert og sminket meg litt. Jeg vet ogs\u00e5 at flere av finalistene sov d\u00e5rlig denne natten p\u00e5 grunn av spenning og nerver. Sammen med Celine Herreg\u00e5rden som n\u00e5 skal representere Norge i Miss World, dro vi fra hotellet til Wallmans, der finalen skulle foreg\u00e5. Der var det bare \u00e5 hoppe i de 15cm h\u00f8ye h\u00e6lene og \u00f8ve med v\u00e5r fantastiske coach Klara Szalai, klokken 09.30. \u00d8vingen holdt p\u00e5 til 16.00 og generalpr\u00f8ven var 16.30. Jeg er glad for at jeg har \u00f8vd \u00e5 g\u00e5 mye i s\u00e5 h\u00f8ye sko. Men smertefritt var det ikke da klokken n\u00e6rmet seg 16.30. Vi spiste ogs\u00e5 god mat underveis av forberedelsene. N\u00e5r man er nerv\u00f8s og spent s\u00e5 spiser man som regel veldig lite, har d\u00e5rlig matlyst og glemmer \u00e5 drikke, vertfall jeg.\n\nVidere etter generalpr\u00f8ven, s\u00e5 \u00e5pnet d\u00f8rene seg ca 18.00. Vi finalistene var stresset og spente. H\u00e5r, make-up, kl\u00e6r og sko skulle v\u00e6re i orden, ikke minst hode. Senere p\u00e5 scenen blir vi blant annet stilt sp\u00f8rsm\u00e5l fra forventninger fremover til politikk og oljeboring.\n\n\n\n##### Tanker og f\u00f8lelser f\u00f8r og etter finalen:\n\nDagen f\u00f8r finalen var jeg helt sikker p\u00e5 at jeg ikke skulle f\u00e5 noen plassering i Miss Norway 2017, fordi jeg ikke vant SMS stemmene (kom p\u00e5 2.plass). S\u00e5 jeg innstilte meg p\u00e5 at denne dagen skulle jeg nyte sammen med flotte andre finalister, og tok dette som mitt siste \"event\". K\u00e5ringen var ca 22.00. Og 6 personer hadde blitt ropt opp og bedt om \u00e5 ta et skritt frem. De roper opp navnet mitt som vinner av Miss Norway 2017, som n\u00e5 ble til Miss Universe Norway 2017. Hele meg var i sjokk. Viste ikke om jeg skulle gr\u00e5te, le eller smile. S\u00e5 det ble en god blanding der jeg sto og ble tatt bilder av. Etter k\u00e5ringen ble jeg igjen til fotoshoot med dommere, coach og runner ups. Kvelden avsluttet ca.01.00. Endelig kunne jeg ta av meg disse h\u00f8ye helene. Beina var r\u00f8de, hovene og huden rundt f\u00f8ttene hadde sprukket opp. Men smerten tok ikke overh\u00e5nd n\u00e5r tanken p\u00e5 jeg er s\u00e5 utrolig heldig som f\u00e5r\u00a0 jobbe med noe som jeg elsker er en dr\u00f8m i oppfyllelse\\! N\u00e5 kan jeg konsentrere meg om \u00e5 samarbeide med mange flotte folk i denne organisasjonen fremover, samtidig som jeg f\u00e5r et eventyr med minner for livet.\n\n\n\nTil alle finalister av Miss Norway 2017: Tusen takk for dere er de dere er\\! Har blitt s\u00e5 utrolig glad i dere, og noen av dere har jeg skapt venneb\u00e5nd for livet. Vi stilte opp for hverandre, st\u00f8tter hverandre og alle ble inkludert hele veien. Snart blir det reunion. Takk for en fin slutt p\u00e5 finaledagen, glad i dere\\<3\n\n\nN\u00e5 starter forberedelsene mot Miss Universe s\u00e5 f\u00f8lg med videre\\! Heia Norge\n## Fra en tilfeldig p\u00e5melding til \u00e5 st\u00e5 i finalen\n\n** torsdag 27. juli 2017\n\n**  Kaja Caroline Kojan \n\n**  Miss Norway 2017 \n\n\n\n\n\nDenne konkurransen her startet for meg da jeg fikk en mail at jeg har blitt trukket ut som deltager til Miss Norway 2017. Jeg skj\u00f8nte ganske fort at dette g\u00e5r p\u00e5 eget initiativ og at jeg m\u00e5 jobbe hardt for \u00e5 n\u00e5 langt. Jeg som mange andre trodde at det bare var \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 fotoshooter og ting som miss norway ordnet for oss. Men det er tvert om, det har v\u00e6rt en lang reise hvor jeg virkelig har vokst som person.\n\nGjennom disse f\u00e5 m\u00e5nedene har jeg l\u00e6rt utrolig mye. Jeg har n\u00e5 endt opp med \u00e5 f\u00e5 6 oppdragsgivere. Disse samarbeider jeg med for \u00e5 f\u00e5 i gang markedsf\u00f8ring p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 et moteevent der jeg var representant for kjolebutikken Kathyda. Der skulle jeg prestere profesjonell p\u00e5 catwalken, m\u00f8te mange hyggelige folk og samarbeide med andre modeller.\n\nHer er noen av dem sine logoer:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nNoe som jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 mest av, er fotoshooter. Jeg har til sammen v\u00e6rt med p\u00e5 ca 13 fotoshooter. Jeg har v\u00e6rt en rekke ganger i media (aviser, blader og radio).\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUnder denne perioden der finalen n\u00e6rmer seg, s\u00e5 har jeg jobbet hardt for \u00e5 f\u00e5 stemmer. Jeg har laget en egen plakat hvordan folk kan stemme p\u00e5 meg, og hengt opp i storbyer, gater, butikker og busstasjoner. Noe som var veldig flaut, \u00e5 henge opp plakater av seg selv. Tusen takk til IllusionPhotography som hjalp meg med \u00e5 ta bilde til dette, og laget en profesjonell video som ble sendt inn til finaleuttaket.\n\n\n\nTil dere som har stemt p\u00e5 meg \u2013 dere aner ikke hvor mye det betyr for meg\\! Hver eneste stemme og st\u00f8tte jeg kan f\u00e5 betyr mye. Jeg er kanskje fra en liten by og det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontakter. Men de som er her i fra har st\u00f8ttet meg helt i fra starten av denne konkurransen.\n\nDet er f\u00f8rst n\u00e5 det virkelig g\u00e5r opp for meg hvor n\u00e6re finalen er, og hva sjansen er for \u00e5 vinne. Jeg kommer virkelig til \u00e5 savne de oppm\u00f8tene vi misser har hatt. Alt i fra kursing, sosialiteten og b\u00e5ndet vi sammen har.\n\n\n\nEr du en person som vil oppn\u00e5 et fantastisk minne for livet, s\u00e5 meld deg p\u00e5 til 2018\\! Husk: Alle er perfekte\n\n\u00a0\nVi sees i finalen p\u00e5 l\u00f8rdag,\n\nklem Kaja Kojan\n\n2 \n\n\n## Eventyret med fotoshooter i Miss Norway 2017\n\n** onsdag 26. juli 2017\n\n**  Kaja Caroline Kojan \n\n**  Miss Norway 2017 \n\nGjennom denne fantastiske reisen av Miss Norway 2017, s\u00e5 har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 en rekke fotoshooter. Dette er noe jeg syntes er veldig morsomt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, og vil fortsette med. Jeg har l\u00e6rt s\u00e5 mye om meg selv, og mine sider. Takket v\u00e6re en herlig person, Per-Martin Grambo s\u00e5 har vi samarbeidet, kommet med spr\u00f8e ideer og satt oss selv uten for komfortsonen. Vi begge har l\u00e6rt s\u00e5 utrolig mye\\! Uten deg hadde jeg ikke kommet s\u00e5 lang\\! En stor takk til en flott og meget dyktig fotograf\\!\n\nFor en liten stund siden s\u00e5 valgte jeg \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fotoshoot med fotografen Daniel Millan, som ogs\u00e5 er en dyktig fotograf, og holder til i Oslo. Her tok jeg virkelig en utfordring p\u00e5 strak arm, med \u00e5 stille opp p\u00e5 en bikini/badedrakt fotoshoot. Vi startet f\u00f8rst med kjolebilder i studio deretter gikk vi p\u00e5 stranden, der det var sykt mye folk. Dette var kanskje min siste fotoshoot i konkurransen av Miss Norway 2017. Tusen takk til Daniel Millan\\!\n\nHjelp meg med \u00e5 leve dr\u00f8mmen som en skj\u00f8nnhetsut\u00f8ver ved \u00e5 stemme p\u00e5 meg til finalen den 29.07 (L\u00f8rdag). Send MISSU 9 til 1963 (10kr pr stemme). Er du et firma som trenger markedsf\u00f8ring, la meg hjelpe deg. Kontakt meg p\u00e5 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\\<3 Vinneren av Miss Norway 2017 f\u00e5r representere Norge i Miss Universe, som er verdens st\u00f8rste skj\u00f8nnhetskonkurranse.\n\n\n\n\n\n## Se opp til barn/ungdommer\n\n** torsdag 20. juli 2017\n\n**  Kaja Caroline Kojan \n\n**  Miss Norway 2017 \n\nTirsdagen den (18/07) var jeg med p\u00e5 ponnileir, med mange fine barn/ungdommer. Kongsvinger kommune tilbyr barn og ungdom en rekke aktiviteter som kommunen st\u00e5r for. Her drar de blant annet p\u00e5 en Sverige tur, har ponni/hesteleir osv. Ikke alle familier har r\u00e5d til \u00e5 reise p\u00e5 dyre turer og leve luksus. Her kan de uansett f\u00e5 en luksus av sosialitet og forskjellige sm\u00e5 utflukter rundt om i distriktet.\n\nNoe jeg fikk erfare ut i fra denne fine dagen, er hvor strek st\u00e5 p\u00e5-vilje disse ungdommene har. De har klart og fikset opp en ponniklubb, solgt lodd og kj\u00f8pt to egne ponnier som brukes i klubben. De samler inn penger for at hestene skal f\u00e5 mat, vaksineringer og ormekurer. De st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 kunne holde p\u00e5 med sin hobby. Dette er et eksempel p\u00e5 at hvem som helst, uansett alder kan n\u00e5 dr\u00f8mmene sine.\n\nDenne dagen sluttet med at barna var i ekstase over at jeg var med i missekonkurranse. Vi tok bilder sammen og de fikk autografer. Det gledet meg s\u00e5 veldig, \u00e5 se hvor mye det betydde for dem at jeg stilte opp og veiledet litt denne dagen.\n\nTusen takk for en herlig dag.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n## Hvordan og hvorfor bli blodgiver?\n\n** tirsdag 18. juli 2017\n\n**  Kaja Caroline Kojan \n\n**  Miss Norway 2017 \n\n\n\nJeg har lenge tenkt p\u00e5 \u00e5 bli blodgiver. Tanken p\u00e5 at man kan redde liv ved \u00e5 donere bort noe din friske kropp produserer mye av er s\u00e5 lettvint. Takket v\u00e6re frivillige personer som donerer bort blod, s\u00e5 kunne den dagen min mor var syk, f\u00e5 det da hun hadde blodmangel.\n\nDet er en liten oppgave \u00e5 gi blod, og man gir blod bare fire ganger i \u00e5ret. Selve tappingen tar bare 5 til 10 minutter, og man er p\u00e5 blodbanken i totalt cirka en halv time. Den innsatsen kan bety hele verden for den som mottar blodet, og en halv liter blod kan redde tre liv.\n\nNoen krav er det for \u00e5 bli blodgiver. Om du er mellom 18 og 60\u00e5r, har en sunn og frisk kropp og veier mer enn 50kg, s\u00e5 kan du melde deg inn for \u00e5 se om du kan bli kvalifisert som blodgiver.\n\nFor \u00e5 bli blodgiver, s\u00e5 kan du kontakte sykehuset/blodbanken. Der starter det med \u00e5 svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l og ta en blodpr\u00f8ve som skal sendes til unders\u00f8kelse. Om blodpr\u00f8vene er bra og svarene p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene tilsier at du kan gi blod, s\u00e5 blir du registrert. Har man en frisk og sunn kropp, s\u00e5 skader det ikke \u00e5 donere bort noe kroppen produserer hele tiden.\n\nBlod kan ikke lages, det er noe som m\u00e5 gis. Bli med \u00e5 redd liv og bli blodgiver du ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n** mandag 17. juli 2017\n\n**  Kaja Caroline Kojan \n\n**  Miss Norway 2017 \n\nHei alle mine f\u00f8lgere\\! \\<3\n\nP\u00e5 kort tid har jeg f\u00e5tt presseoppslag i Glomdalen og v\u00e6rt p\u00e5 intervju hos Radio Kongsvinger. Tiden g\u00e5r fort, og om kun noen f\u00e5 dager st\u00e5r jeg p\u00e5 scenen p\u00e5 Wallmans i Oslo\\!\\!\n\nDen skreddersyddekjolen er p\u00e5 plass, og planene er klare for den store dagen. N\u00e5 drar jeg er rask tur til Belgia og gruer meg, samtidig som jeg gleder meg til \u00e5 komme hjem rett f\u00f8r finalen. Jeg begynner \u00e5 tenke p\u00e5 at dette kanskje kan v\u00e6re den siste gangen jeg f\u00e5r st\u00e5 p\u00e5 en scene \u00e5 representre MissNorway. Dette eventyret har gitt meg s\u00e5 mange fantastiske minner og jeg har funnet ut at dette er noe jeg elsker \u00e5 jobbe med. Resultatet den 29.07 blir s\u00e5\u00e5\u00e5 spennende. Kj\u00f8p billett p\u00e5 : http://www.missnorway.org/finale2017.html\n\n\u00a0\nG\u00e5 inn \u00e5 les og h\u00f8r p\u00e5 Glomdalen og Radio Kongsvinger, der jeg forteller om mine fremtidsplaner og forbredelser til finalen.\n\nhttp://www.radiokongsvinger.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20fe4b9d-d613-4c59-83f4-6fb4b6ff79c3"}
{"url": "https://www.rbi-as.no/Produkter/RBI-Greenline-1.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:34Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\nRBI Greenline 1\n\n**Produkttype:**\n\nV\u00e5rt milj\u00f8vennlige\u00a0alternativ, RBI Greenline 1 er et h\u00f8ykonsentrert universal-rengj\u00f8ringsmiddel for daglig rengj\u00f8ring av inventar, vegger\u00a0og gulv i storhusholdning, institusjoner, kontorbygninger, skoler, etc.\n\n\n\n\u00a0\n\n**Bruksomr\u00e5de:**\n\nProduktet kan brukes p\u00e5 malte flater, flis, kj\u00f8kkenflater, vinduer og sanit\u00e6rgods.  \nRBI Greenline 1 er uten farge og parfyme, og beregnet for det profesjonelle marked.\n\n\u00a0\n**Bruksanvisning:**\n\nVed normal tilsmussing blandes RBI Greenline 1 med vann i forholdet 25 ml til 10 liter vann (0,25%). \u00d8k doseringen ved mye smuss eller lav renholdsfrekvens. Produktet kan brukes til vanlig b\u00f8ttevask eller p\u00e5f\u00f8res med lavtrykkskanne, dynkeflaske, klut,\u00a0svamp eller mopp. Produktet kan brukes p\u00e5 alle flater som t\u00e5ler vann.  \n\u00a0\n\n**Helse\u00a0og sikkerhet:**\n\nIrriterer \u00f8ynene.  \nUnng\u00e5 kontakt med \u00f8ynene.  \nF\u00e5r man stoffet i \u00f8ynene; skyll straks grundig med store mengder vann og kontakt lege.  \nBruk vernebriller / ansiktsskjerm.\n\n\u00a0\n**Pakning:**\n\nRBI Greenline 1 leveres i f\u00f8lgende pakninger: 1, 5 og 25 liter.\n\n\u00a0\n## *RBI Rustfjerner*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d631365-cba8-4cdd-b014-142188a828da"}
{"url": "http://lisesblogg.no/?cat=20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:59Z", "text": "# Kategori: Organisasjonsarbeid\n\n## Seminar om iPhone\n\nI dag var jeg med \u00e5 arrangere et seminar og workshop i regi av Interessegruppe for Synshemmede EDB-brukere (ISE). Der ble det innledet med en times innlegg om generell bruk av iPhone og deretter 15 min. med orientering om hvordan blinde kan bruke iPhone. Deretter ble gruppen delt i to med blinde i en gruppe og svaksynte i en annen gruppe. Det viste seg at gruppen for blinde med fordel kunne v\u00e6rt delt i to.\n\nDet ble servert pizza. Praktisk ble det godt gjennomf\u00f8rt med 16 personer som s\u00e5 d\u00e5rlig. V\u00e5re to hjelpere orienterte om hva som var p\u00e5 de ulike pizzaene og deretter gikk de rundt og de som ville ha den pizzae det ble g\u00e5tt rundt med, sa i fra om dette. Jeg hadde ogs\u00e5 bakt en sjokoladekake som noe \u00e5 bite i til kaffen etter pizza. De to hjelperne var ogs\u00e5 behjelpelige med servering av brus, kaffe og te under hele arrangementet. Det var bare \u00e5 rekke opp en h\u00e5nd, s\u00e5 kom hjelperne stille og nesten usynlig bort for \u00e5 h\u00f8re om behovet. Jeg m\u00e5 ber\u00f8mme v\u00e5re to hjelpere.\n\nEtterp\u00e5 var det workshop igjen, men denne falt litt sammen. Det ble heller til at folk satt og snakket. Om de snakket om iPhone eller ikke vet jeg ikke. Noen m\u00e5tte rekke fly og buss.\n\nAlt i alt et vellykket arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4831a26a-aae8-4375-8e20-df79e58b7dc3"}
{"url": "https://antidoping.no/regler/dopinglisten/m1-metode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:26Z", "text": "# M1. Manipulering av blod og blodkomponenter\n\nForbudt i og utenfor konkurranse.\n\n1\\. Administrering eller gjeninnf\u00f8ring av enhver mengde av autologt (eget), allogent (homologt, fra samme art) eller heterologt (fra andre arter) blod, eller av r\u00f8de blodcelleprodukter av enhver opprinnelse inn i sirkulasjonssystemet (blodbanen).  \n2\\. Kunstig stimulering av opptak, transport eller levering av oksygen til kroppens vev, inkludert, men ikke begrenset til:\n\n  - perfluoroforbindelser\n  - efaproxiral (RSR13)\n  - modifiserte hemoglobinprodukter (for eksempel hemoglobinbaserte blodsubstitutter og mikroenkapsulerte hemoglobinprodukter), unntatt tilf\u00f8rsel av molekyl\u00e6rt oksygen til inhalasjon\n\n3\\. Enhver form for intravaskul\u00e6r (i blodbanen) manipulering av blod eller blodkomponenter/-bestanddeler ved hjelp av fysiske eller kjemiske metoder.\n\n### Bruk og bivirkninger  \n\nMed bloddoping menes tilf\u00f8rsel av blod, r\u00f8de blodlegemer og/eller relaterte blodprodukter eller annen farmakologisk, kjemisk eller fysisk manipulasjon, f.eks. bruk av kunstige oksygentransport\u00f8rer eller plasmavolumutvidere. Bloddoping kan skje med blodprodukter tappet fra en annen person (homologe blodprodukter) eller fra samme person (autologe blodprodukter).\n\nI det siste tilfellet er blod tappet fra samme ut\u00f8ver uker eller m\u00e5neder tidligere. Bloddoping ved hjelp av blodtransfusjoner (blodoverf\u00f8ringer) kan gi risiko for bivirkninger som f.eks. allergiske reaksjoner, nyreskade, feber, gulsott, overf\u00f8ring av smittsomme sykdommer (f.eks. hepatitt, HIV/AIDS) og overbelastning av sirkulasjonen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f344ad1-08f2-4bcd-a362-a1e1fb364cfa"}
{"url": "https://www.kluge.no/fagforum/nyhetsbrev/hvordan-er-din-virksomhet-rustet-for-den-nye-personvernforordningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:07Z", "text": "\n\n# Er din virksomhet klar for den nye personvernforordningen?\n\nKluge har stor p\u00e5gang fra b\u00e5de private og offentlige klienter om dagen n\u00e5r det gjelder ulike utfordringer knyttet til personvern. Klientene \u00f8nsker b\u00e5de mer kunnskap om regelverket samt bistand for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass relevante interne retningslinjer for etterlevelse i egen virksomhet. Den nye personvernforordningen trer i kraft 25. mai 2018, og alle virksomheter b\u00f8r f\u00f8r dette sette seg inn i hva regelverket vil bety for dem og vurdere n\u00f8dvendige tiltak.\n\ntirsdag 14. mars 2017  Av  Johan Krabbe-Knudsen og Sunniva Nising Sandvold\n\nArbeidsrett/personvern\n\n## Hvorfor ny lovgivning?\n\nSiden dagens personvernlovgivning ble vedtatt i 1995 har det skjedd en rivende teknologisk utvikling. Daglig bruk av eksempelvis internett, mobil-apper og bankkort legger igjen store mengder digitale spor som medf\u00f8rer at personopplysninger som navn, telefonnummer, e-postadresser og IP-adresser mv. innhentes og spres i en rekke sammenhenger. Det samles informasjon om hvor og hva du som privatperson handler, hva du s\u00f8ker opp p\u00e5 internett og hvor du beveger deg. Opplysningene blir tilgjengelige og brukes p\u00e5 en rekke m\u00e5ter som dagens regelverk ikke har forutsett. Personvernforordningen (i EU kalt GDPR \u2013 General Data Protection Regulation) er bygget p\u00e5 de samme prinsipper som dagens regelverk, men er mer detaljerte og omfattende nettopp for \u00e5 fange opp og regulere bruken av personopplysninger i dagens og fremtidens teknologiske landskap.\n\nS\u00e5 godt som alle virksomheter registrerer og behandler personopplysninger om ansatte, kunder, leverand\u00f8rer og kontakter. Det nye regelverket gir et styrket vern for de registrerte, og stiller dermed st\u00f8rre krav til bevissthet, system og rutiner hos virksomhetene. De som ikke oppfyller forordningens krav, kan bli ilagt b\u00f8ter inntil 4 % av brutto global omsetning, og det kan dermed bli en dyr aff\u00e6re om man tar for lett p\u00e5 regelverket.\n\n## Hva inneb\u00e6rer forordningen?\n\nPersonvernforordningen vil gjelde for alle virksomheter som behandler personopplysninger knyttet til borgere i EU og E\u00d8S. Dette inneb\u00e6rer at det n\u00e5 innf\u00f8res et ensartet regelverk for alle land i EU/E\u00d8S, men ogs\u00e5 leverand\u00f8rer utenfor EU/E\u00d8S som opererer p\u00e5 det europeiske markedet vil v\u00e6re underlagt de samme reglene.\n\nDet rettslige utgangspunktet for behandling av personopplysninger endres i liten grad, men vi vil nevne enkelte av innstrammingene som f\u00e5r praktisk betydning:\n\n  - Kravene til samtykke ved innhenting av opplysninger skjerpes. Eksempelvis vil det \u00e5 krysse av i en samtykke-boks f\u00f8r en kan benytte en tjeneste, som er vanlig i dag, ikke lenger v\u00e6re tilstrekkelig. Det kreves et aktivt og frivillig samtykke, der det fremg\u00e5r tydelig og lett forst\u00e5elig hva en faktisk samtykker til.\n  - Alle virksomheter som behandler personopplysninger skal ha en klar og forst\u00e5elig personvernerkl\u00e6ring, som gir oversikt over form\u00e5l med innhenting, hvilken type opplysninger som registreres og hvordan de behandles.\n  - De registrerte kan allerede kreve \u00e5 f\u00e5 informasjon om opplysninger som er registrert om dem og hvordan disse behandles, og alle data som ikke er n\u00f8dvendig for form\u00e5let med registreringen skal slettes. I tillegg innf\u00f8res rett til \u00e5 motsette seg behandling, profilering og automatiserte avgj\u00f8relser.\n  - Virksomhetene f\u00e5r st\u00f8rre ansvar for \u00e5 vurdere personvernkonsekvenser og ivareta personvernet, og det vil sjeldnere v\u00e6re behov for konsesjon fra Datatilsynet. Dette medf\u00f8rer skjerpede krav til internkontroll samt at virksomhetene til enhver tid m\u00e5 kunne dokumentere at forordningen etterleves. Det kreves dekkende og oversiktlige rutiner for h\u00e5ndtering av henvendelser fra registrerte, for sletting og h\u00e5ndtering av sikkerhetsbrudd mv.\n  - Alle nye digitale l\u00f8sninger skal ha innebyggede personverninnstillinger (privacy by design).\n  - Private virksomheter som har behandling av personopplysninger som sitt kjerneomr\u00e5de, for eksempel forsikringsselskaper og banker, samt alle offentlige virksomheter, blir p\u00e5lagt \u00e5 ha et eget personvernombud. Ombudet skal ha s\u00e6rskilt kompetanse p\u00e5 personvern, ansvar for tilsyn med overholdelse av forordningen, og skal v\u00e6re en kontaktperson for kunder, publikum og tilsynsmyndighetene.\n\n## Hva m\u00e5 virksomheten gj\u00f8re for \u00e5 forberede seg?\n\nAlle virksomheter som behandler og lagrer personopplysninger b\u00f8r sette seg inn i hva personvernforordningen vil bety for deres virksomhet. Dersom virksomheten ikke allerede har gode rutiner for internkontroll i henhold til dagens lovgivning, er f\u00f8rste punkt \u00e5 begynne med dette arbeidet. God internkontroll gir et godt utgangspunkt for tilpasning til de nye reglene.\n\nMange virksomheter vil m\u00e5tte endre sine rutiner for \u00e5 tilpasse seg de skjerpede kravene. Det b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes om det er behov for tilpasninger i eksisterende avtaler med databehandlere eller andre som behandler personopplysninger p\u00e5 vegene av virksomheten.\n\nDet er imidlertid verdt \u00e5 merke seg at forst\u00e5else for det nye regelverket ogs\u00e5 kan \u00e5pne for nye muligheter. God kontroll p\u00e5 personopplysninger vil kunne gi fortrinn. Sikkerhet for etterlevelse av personvernforordningen vil i seg selv kunne bli et kvalitetsstempel overfor kunder, leverand\u00f8rer, brukere m.fl. Det vil dessuten kunne gi et konkurransefortrinn overfor andre virksomheter. God orden og oversikt over innsamlede data vil ogs\u00e5 kunne \u00e5pne for en mer m\u00e5lrettet og effektiv bruk av de opplysningene virksomheten har. I en verden preget av stadig st\u00f8rre grad av digitalisering, er det all grunn til \u00e5 tro at de som ogs\u00e5 klarer \u00e5 ivareta personvernhensyn vil v\u00e6re fremtidens vinnere.\n\nKluge vil avholde ulike foredrag og kurs om personvernforordningen i tiden frem mot forordningens ikrafttredelse. Vi tilbyr videre virksomhetstilpassede kurs i grunnleggende personvern, i tillegg til juridisk r\u00e5dgivning og bistand. Ta gjerne kontakt med oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8370e34b-6040-4c4a-a79b-d3bbad9bd8b2"}
{"url": "https://teamcolibri.blogspot.com/2017/09/abbor-nm-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:57Z", "text": "    \n\n## mandag 11. september 2017\n\n### Abbor-NM 2017\n\n*Konkurranser er morro\\! Uansett om man satser knallhardt, satser s\u00e5nn passe eller bare tar det som en tur.*  \n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                     5 minutter f\u00f8r start.                                                      |\n\nI regi av Villmarksbutikken og Pikewallis Friluftsliv ble det trommet inn til uoffisielt Norgesmesterskap i abborfiske p\u00e5 Hurdalsj\u00f8en 09.09.17. Siden vi i Team Colibri b\u00e5de har satset litt ekstra p\u00e5 abborfiske i \u00e5r, og dessuten har fisket en del i Hurdalsj\u00f8en i 2017, passet det oss midt i blinken. Vi stilte derfor mannsterke med fire mann i to b\u00e5ter. TC-1 var Dag (R) og Lars i Dags Pioner, mens TC-2 var Erik og \"teamgjest\" Anders i Eriks lille Alumarine.\n\n  \n#### Vi begynner med TC-2, Erik rapporterer.\n\nJeg kan oppsummere dagen i en setning. Abbor er morro, konkurranse er morro, regn er kjipt, Hurdalsj\u00f8en og jeg er ikke helt venner.\u00a0\n\n  \nMed 65 b\u00e5ter til start av dr\u00f8ye 70 p\u00e5meldte, til tross for varslet m\u00f8kkav\u00e6r med fallende lufttrykk, f\u00e5r vi ogs\u00e5 konkludere med at abborfiskere er en seig rase. Det var heldigvis lite vind, men kortere perioder med opphold ble avl\u00f8st av yr og b\u00f8ttregn.\u00a0\n\n  \nJeg var tidlig ute slik jeg pleier til konkurranser. Mye av sjarmen for min del er \u00e5 rusle rundt, kikke p\u00e5 b\u00e5ter og utstyr og prate med folk. Etter en del \u00e5r i milj\u00f8et har man unektelig en del man gjerne sl\u00e5r av en prat med som man sjelden m\u00f8ter p\u00e5 andre arenaer. Sportsfiskere er trivelige folk\\!\n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                           Ikke bare fete sportsfiskeb\u00e5ter, de fleste stiller med helt vanlige b\u00e5ter.                           |\n\n  \n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                  Blikkboksen var nest minste.                                                  |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                            Ett team pr\u00f8vefisket til de omtrent ble dratt p\u00e5 land for skipperm\u00f8te...                            |\n\n  \nSiden Anders og jeg stilte i den lille jolla mi var selvf\u00f8lgelig aksjonsradiusen v\u00e5r ganske begrenset. Jeg hadde investert i en ny elmotor for konkurransen, en Motorguide R3. 12V og 36 pund fungerer fint p\u00e5 min Alumarine 10, med to mann og masse utstyr ble toppfarten 2,8 knop og laveste fart 0,9 knop. Kanskje ikke en enorm endring fra den gamle motorens toppfart p\u00e5 2,1 knop, men den nye motoren har merkbart bedre skyv gjennom b\u00f8lger. Med den gamle stoppet jolla mer eller mindre opp i litt motsj\u00f8, mens den nye trykker oss fint igjennom. Det er tydelig at begrensningen i toppfart kommer av propellen, ikke motoren i seg selv. Et skifte til en annen propell vil sikkert \u00f8ke toppfarten, men ogs\u00e5 laveste fart. Det siste \u00f8nsker jeg ikke siden det sikkert blir litt slowtrolling med gummi fra Blikkboksen etterhvert.\n\n  \nP\u00e5 grunn av farkosten v\u00e5r hang vi i bakerste rekke n\u00e5r starten gikk 10.00. Det koker litt ekstra rundt start, alle er fulle av forventninger og vil f\u00e5 en god start s\u00e5 de kommer til \"sin\" plass f\u00f8rst. Reglene hadde fornuftig nok en bestemmelse om minimumsavstand p\u00e5 40 meter mellom fiskende b\u00e5ter, og da er det en fordel \u00e5 komme f\u00f8rst frem. Et hagleskudd markerte starten, og s\u00e5 var vi i gang.\n\n  \nAnders og jeg surret rolig rundt odden og noen hundre meter s\u00f8rover, hvor vi hadde blinket ut v\u00e5rt startsted. Pussig nok var vi tiln\u00e6rmet alene der, de som hadde dratt samme vei la seg lengre ut. Vi s\u00e5 lite fisk p\u00e5 skjermene, noe som skulle prege dagen, men la oss til for \u00e5 denge.\n\n  \nI l\u00f8pet av den f\u00f8rste timen fikk Anders en grei gjedde i 3-kilosklassen. Artig p\u00e5 abborgreiene, og usedvanlig rund i magen til \u00e5 v\u00e6re fra Hurdalsj\u00f8en.\n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                            Fanget\\!                                                            |\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                Anders med velf\u00f8dd Hurdalsgjedde                                                 |\n\nMen dessverre feil art. Kun abbor over 30 cm var tellende i seniorklassen i konkurransen. De neste timene surret vi rundt fra startstedet, opp til en kilometer nordover og s\u00e5 en kilometer s\u00f8rover. Mellom gjedda og frem til 15.30 hadde vi ikke s\u00e5 mye som ett napp. Mot slutten kj\u00f8rte vi s\u00f8r for campingen igjen, og la oss til utenfor den f\u00f8rste odden der det ligger en flytebrygge.\n\n  \nDet var selvf\u00f8lgelig her vi for f\u00f8rste gang i dag fikk kontakt med abbor.  \n\n|                                                                                                                                                    |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                Close, but no cigar                                                                 |\n\nJeg fikk ganske raskt en abbor p\u00e5 28 cm p\u00e5 en Relax med ti grams skalle, og var borti fisk p\u00e5 to kast etterp\u00e5.  \n  \nS\u00e5 gikk signalet for konkurranseslutt, og det var p\u00e5 tide \u00e5 tusle litt sluk\u00f8ret, kalde og kliss v\u00e5te, tilbake til startstedet.  \n\nVi fortsetter med TC-1, Dag og Lars rapporterer.\n\nEtter \u00e5 ha brukt en del tid i sj\u00f8en i 2017 var det \u00e9n ting som stod klart for oss; dette kom ikke til \u00e5 bli enkelt. I tillegg til at vi manglet konkurranseerfaring er Hurdalsj\u00f8en en veldig vanskelig sj\u00f8 \u00e5 knekke. Finner man stimene med agnfisk har man gode sjanser, men dem er det ganske langt mellom. Som Erik skriver ovenfor er ikke dette en sj\u00f8 der man ser mye fisk p\u00e5 ekkoloddet.\n\n  \nVi har derfor valgt \u00e5 legge en del tid i \u00e5 logge interessante steder, og finne steder som stort sett holder fisk. Strategien f\u00f8r konkurransen var \u00e5 holde oss til de plassene vi kjente, og pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 freestyling.\n\n  \nI det starten gikk var det helt tydelig at de aller fleste b\u00e5tene ville dra s\u00f8rover. Vi ombestemte oss i siste liten og valgte \u00e5 reise nordover. Fordelen med \u00e5 ha litt erfaring fra arenaen er nettopp det at vi har noen plasser i bakh\u00e5nd dersom det trengs. \u00c5 reise nordover skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re lurt. Etter bare noen minutter fikk Lars det som skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re konkurransens nest st\u00f8rste fisk, jevnstor med den som ble k\u00e5ret til st\u00f8rste fisk om man f\u00f8lger premissene for konkurransen. Fisken med hullete kjeft, arr og sammenvokste finner var opplagt en sv\u00e6rt gammel fisk. Man blir alltid andektig n\u00e5r fisker p\u00e5 denne st\u00f8rrelsen stikker innom. Det h\u00f8rer med til historien at fisken spyttet jiggen som utl\u00f8ste en tirade av banneord fra fiskeren, for s\u00e5 \u00e5 ta jiggen igjen etter en runde med sveiva.  \n\n|                                                                                                                                       |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                               *En magisk konkurransefisk som toucher innp\u00e5 45 cm og godkjent av juryen*                               |\n\nEn erfaring vi har gjort oss under v\u00e5rt fiske i sj\u00f8en i \u00e5r er at man stort sett ikke treffer p\u00e5 mange fisker p\u00e5 samme sted. Etter fisken p\u00e5 44 centimeter fremsto sj\u00f8en igjen som en v\u00e5t \u00f8rken. Vi fortsatte s\u00f8rover, og brukte elmotoren til \u00e5 flytte oss framover langs land, og ankret opp p\u00e5 kjente plasser. Hvor mange kast vi hadde i l\u00f8pet av dagen aner vi ikke, men n\u00e5r to karer denger nesten sammenhengende i seks timer blir det et stort antall. P\u00e5 dager som dette blir det krevende \u00e5 holde konsentrasjonen. Vi var heldige og hadde jevnlig kontakt med fisk, og dette hjalp til \u00e5 holde trua oppe. Med en s\u00e5 stor startfisk er det bare \u00e5 fortsette. Lars fikk etterhvert opp en fisk p\u00e5 35cm i det vi n\u00e6rmet oss dagens eneste sikre plass\\!  \n\n|                                                                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                *F\u00f8rste fisk fra godplassen*                                                |\n\nReglene sier at det laget med de fem lengste fiskene over 30cm vinner, fiskene m\u00e5les i hele centimeter fra ytterst p\u00e5 halefinnen. Videre skulle man trekke fiskene ned til n\u00e6rmeste hele. Fisk under 30cm er uinteressant. Vi klarte til slutt \u00e5 f\u00e5 tre fisker, av totalt \u00e5tte, godkjent over 30cm. Dette holdt til en 6.plass for v\u00e5r del. Av de fem minste var tre over 28cm. Det f\u00f8les litt surt \u00e5 vite at med \u00e9n cm ekstra lengde p\u00e5 to fisker ville vi ligget an til en 3.plass. Det er ogs\u00e5 hele sjarmen med konkurranser. Sm\u00e5 marginer gir spenning og engasjement.  \n\n  \n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                     |\n| *hektiske sluttminutter s\u00e5 denne fisken p\u00e5 30cm pluss en p\u00e5 31cm. En av disse forsvant hos sekretariatet, men plassering ville blitt uendret* |\n\nEtter v\u00e5r f\u00f8rste konkurranse sitter vi igjen med en del erfaring, og mange tanker om hvordan vi skal gj\u00f8re det ved neste anledning.  \n  \n\n#### Resultater abbor-NM 2017\n\nVinner junior: Lukas Oterholm 27 cm\n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                         Lukas ruler\\!                                                          |\n\nSt\u00f8rst abbor: Rofl Magnus Grenberg 44 cm (Lars ble sl\u00e5tt h\u00e5rfint)  \n\n|  |\n|                                                 Rapala gikk ikke p\u00e5 ratata....                                                 |\n\n|  |\n|                                                         Seierspallen.                                                          |\n\n  \n10. King Team\u00a0\n\nOppsummert m\u00e5 vi understreke at v\u00e6ret til tross, s\u00e5 var dette et s\u00e6rdeles bra arrangement. God planlagt, vel tilrettelagt, proft gjennomf\u00f8rt og en rollemodell for hvordan en slik konkurranse skal v\u00e6re. Liker du \u00e5 fiske abbor, men ikke var med, ja da gikk du virkelig glipp av noe her. Vi krysser fingre og fiskestenger for at Villmarksbutikken & Co gjentar suksessen i 2018.  \n  \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Martin Oterholt12. september 2017 kl. 14:27\n    \n    Veldig artig skrevet\\!\n    \n    1.  \n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb2eabd-0108-4203-a3e2-b7979777a76f"}
{"url": "https://bc-makeup.com/id10311-colourpop-amber-crystal-setting-spray-review", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:51Z", "text": "### ColourPop Amber Crystal Setting Spray Review\n\n  - /2019\n\n*Hudton: Lys til Middels med varme undertoner* ***Hudtype: Kombinasjon***\n\nHei alle sammen,\n\nDet er vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med ColourPop siden de slipper et nytt produkt hver uke. De har ogs\u00e5 begynt \u00e5 selge sine produkter i Sephora. ColourPop Amber Crystal Collection er en del av produktlanseringen i Sephora. Denne samlingen best\u00e5r av \u00e5 sette spray, flytende h\u00f8ytrykkslys og leppebalsam. I dag vil jeg gjennomg\u00e5 ColourPop Amber Crystal Setting Spray fra samlingen. S\u00e5, la oss se hvordan denne innstillingen spray gikk for meg.\n\n\n\n**Pris:** **$ 6,00 USD for 1,86 fl oz. ****Produktbeskrivelse:** **Hvert produkt i Amber Crystal Bundle ble laget med ekte knuste Amber krystaller. Amber krystaller avgir en beroligende, lys energi som beroliger og energi samtidig. Ofte referert til som \"Flytende solskinn\", hjelper denne krystallet til \u00e5 balansere f\u00f8lelsene dine, rydde ditt sinn og slippe ut noen negativ energi. Den Amber Crystal Setting Spray setter sminke p\u00e5 plass for slitasje hele dagen, og inneholder kraftige antioksidant ingredienser som gr\u00f8nn og hvit te, mango og vitamin C perfekt for normal til fet hud.******\n\n\n\n\n\n## Min erfaring med ColourPop Amber Crystal Setting Spray:\n\nInnpakningen av ColourPop Amber Crystal-samlingen er vakker. ColourPop Amber Crystal Setting Spray kommer i en liten og solid gjennomsiktig glassflaske. Innstillingssprayet kommer inn i en pappkasse med vakker oransje amberkrystall grafisk design foran. P\u00e5 baksiden av boksen nevnes ingredienslisten og produktdetaljer. Innstillingssprayet har en god spr\u00f8ytedyse. Spr\u00f8ytemunnstykket gir imidlertid ikke en fin t\u00e5ke som min Milani innstr\u00e5lingsspray. Som merket har nevnt, trenger du \u00e5 spr\u00f8yte innstillingssprayen fra en armlengdeavstand for \u00e5 f\u00e5 et fint program. Jeg bruker spr\u00f8yten i en zigzag bevegelse. Men hvis du ikke er forsiktig med s\u00f8knaden, kan denne sprayen suge ansiktet ditt og gj\u00f8re sminkeutvalget ujevnt. Jeg tror ikke denne innstillingen spray er reisevennlig siden flasken er laget av glass.\n\n\n\nColourPop Amber Crystal Setting Spray skal inneholde ekte knuste gule krystaller i dem. Amber krystaller avgir en beroligende og beroligende energi. Det bidrar til \u00e5 balansere dine f\u00f8lelser, rydde og frigj\u00f8re negativ energi. Jeg liker virkelig dette nye krystallkonseptet. Hvem \u00f8nsker ikke beroligende energi i sminke? Denne sprayen er utmerket for personer med normal til fet hud. Det setter sminke min til en matt matte finish. Denne spr\u00f8yten gelerer min sminke sammen og gj\u00f8r den til \u00e5 se sammenhengende. Du trenger bare \u00e5 spr\u00f8yte denne innstillingssprayen, og det vil gj\u00f8re din sminke naturlig. Innstillingen spray har peachy-mango fruktig duft til den. Duften sover ikke lenge.\n\n\n\nJeg bruker vanligvis sminke rundt 8 timer og spr\u00f8yten gjorde min sminke sist i den tiden. Innstillingssprayet forlenger slitasje p\u00e5 sminke min. Men etter 5-timersmerket blir ansiktet mitt litt oljeaktig, og jeg m\u00e5 fjerne den ekstra oljen bort. Denne sprayen t\u00f8rker ikke ansiktet mitt eller gj\u00f8r sminkeflekken min. Innstillingssprayet settes innen noen f\u00e5 sekunder.\n\n\n\nTotalt elsker jeg virkelig ColourPop amber crystal innstillingen spray. Det gir meg en fin, satin matt finish og gj\u00f8r sminken min siste i god tid.\n\n## Pros av ColourPop Amber Crystal Setting Spray:\n\n  - Innstillingssprayet er infundert med ekte ravkrystall.\n  - Innstillingssprayet gir et matt matt utseende til huden.\n  - Innstillingssprayet forlenger slitasje p\u00e5 sminke min.\n  - Innstillingen spray har en fin peachy mango duft.\n  - Lett og slank emballasje.\n  - Rimelig.\n  - Grusomhet fri.\n\n## Ulemper med ColourPop Amber Crystal Setting Spray:\n\n  - Ikke egnet for skj\u00f8nnhet med t\u00f8rr hud.\n  - Spr\u00f8ytemunnstykket gir ikke en fin t\u00e5ke.\n  - Ikke veldig reisevennlig, siden innstillingen spray kommer pakket i en glassflaske.\n\n**IMBB Rating:** **4/5 ****Anbefaler jeg ColourPop Amber Crystal Setting Spray?** **Ja, jeg anbefaler det. ****Ville jeg tilbakekj\u00f8pe ColourPop Amber Crystal Setting Spray?** **Ja, jeg vil tilbakekj\u00f8pe.**********\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bff6dcdb-dd00-4f57-8f59-57ccdbcb24ff"}
{"url": "https://mtm-skogservice.no/produkt/diverse-tilbehor/deadsled-liten-med-pose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:24:15Z", "text": "# DEAD SLED LITEN MED POSE\n\nPasser til villsvin,r\u00e5dyr og mindre hjort\n\nNOK999,00 inkl. mva.\n\n \nDette produktet har blitt oppgradert av produsenten etter tilbakemeldinger fra kunder. De har endret passformen slik at den sklir lettere over hindringer som kvister/greiner. Videre har de integrert hempene i selve duken. Bakgrunnen er \u00e5 gj\u00f8re de mer motstandsdyktige mot \u00e5 ryke.\n\nDu unng\u00e5r b\u00e5de \u00e5 slite hull i skinnet samt skader p\u00e5 viltet. Dead Sled gir bedre hygiene. Rull ut Dead Sled, og bunt sammen med reimene\n\nDen er 60 cm bred og kommer med pose. Denne er ypperlige for villsvinjegere og r\u00e5dyrjegere. Den kan ogs\u00e5 frakte mindre hjortedyr.\n\nP\u00e5 bakgrunn av tilbakemeldinger fra kunder her i Norge,\u00f8nsker jeg \u00e5 presisere at duken ikke b\u00f8r brukes til \u00e5 dra over spisse steiner, fjell og steinete underlag. Egnet bruksomr\u00e5det er derfor skogsbunn/stier.\n\nEn liten hendig sak som alle villsvinjegere b\u00f8r ha tilgjengelig til sin jakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1e6c0cc-5d0f-4a0a-8d86-e220b133e3fa"}
{"url": "https://ditec.shop/produkt/poler-som-proffene-startkit-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:07Z", "text": "# Poler som proffene \u2013 startkit 2\n\n~~kr\u00a01,640.-~~ kr\u00a01,490.-\n\n## Beskrivelse\n\nDitecs sertifiserte fagfolk behandler ca. 6000 biler i Norge per \u00e5r. Derfor trenger de det beste, mest effektive poleringsutstyret. N\u00e5 kan du kj\u00f8pe det samme utstyret her i Ditec Shop. V\u00e5rt startkit inneholder det viktigste utstyret du trenger for \u00e5 komme i gang.\n\n**Proffhemmelighet nr. 1: Tynne poleringsputer gir bedre kontroll**\n\nDet er ikke tykkelsen som teller for et godt poleringsresultat, snarere tvert om. En tynn pute gir  \nbedre f\u00f8lelse og kontroll n\u00e5r du polerer bilens konvekse og konkave karosseriflater, slik moderne  \nbiler er designet.\n\n**Proffhemmelighet nr. 2: Flere tynne poleringsputer er bedre enn f\u00e5 tykke**\n\nN\u00e5r du bearbeider lakken med polering, blir b\u00e5de lakk og poleringspute varme. Og n\u00e5r puta blir varm, mister den fastheten, og dermed evnen til \u00abcut\u00bb \u2013 alts\u00e5 den polerende effekten. Derfor er det viktig \u00e5 skifte pute ofte n\u00e5r du polerer en hel bil. Derfor er det ogs\u00e5 smart \u00e5 bruke tynne og billige puter.\n\n**Proffhemmelighet nr. 3: Kraftig polering = to trinn**\n\nN\u00e5r en lakk har f\u00e5tt en del bruksspor, vet proffene at det kreves mer enn en lett polering for \u00e5  \nkorrigere den (og ja, her kommer du til kort med h\u00e5ndpolereing\\!). For \u00e5 fjerne riper og f\u00e5 tilbake  \nopprinnelig glans, m\u00e5 du polere i to trinn. Derfor inneholder Ditecs proffkit to typer puter og  \npoleringsmiddel.\n\nDu begynner med gul pute og Heavy Cut (kraftig polering/ ripefjerning). Du avslutter med r\u00f8d pute og Hologram Remover \u2013 da fjerner du de sm\u00e5 sporene som er igjen fra grovpoleringen, og l\u00f8fter glansen til de absolutte h\u00f8yder\\!\n\n**Proffhemmelighet nr. 4: Tynne poleringsputer til halve prisen.**\n\nV\u00e5re 12 mm-puter koster ca. halvparten av vanlig pris for tykke skumputer. Dermed kan du bruke  \nrikelig med puter p\u00e5 en poleringsjobb, og unng\u00e5r problemer b\u00e5de med varmgang og forurensinger i puten.\n\nPS\\! Proffene vasker alltid putene med det samme, like etter bruk. Da er det klar til ny innsats neste dag. Derfor inneholder proffkittet ogs\u00e5 Ditec Pad \\& Poleringsputevask.\n\nTrenger du ogs\u00e5 poleringsmaskin? Sjekk denne\\!\n\nPS\\! Til vask av mikrofiberkluter anbefaler vi v\u00e5r mikrofibervask.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f1abdd8-754e-4c93-bc54-14a3ae6b4a3d"}
{"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/fc-ldr-fluorkloss-20g-43051.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00279.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:42Z", "text": "#  VAUHTI  \n FC LDR Fluorkloss 20g\n\n\n\n\n\nFluorkloss versjonen av suksessen FC LDR fluorpulver\\!\n\n\u00a0\nFC LDR fluorkloss passer alle sn\u00f8typer, men er s\u00e6rlig effektiv p\u00e5 gammel sn\u00f8 eller kunstsn\u00f8. Den har et bredt temperaturomr\u00e5de som gj\u00f8r at den dekker alt fra kald til fuktig sn\u00f8.\u00a0\n\n\u00a0\n\nBrukes som topplag over alle typer glider eller fluorpulver. Varmes inn enten med sm\u00f8rejern eller kork.\u00a0\n\n  - Temperaturomr\u00e5de: +5 til -20 grader\n  - Innhold: 20g\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e4d796a-7a3a-44d3-adfa-9710b4fa4377"}
{"url": "https://norge24.org/2017/07/14/nye-problemer-for-wideroe-i-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:09Z", "text": "# Nye problemer for Wider\u00f8e i dag\n\nfirstname.lastname@example.org / 14. juli 2017\n\n\n\nWider\u00f8e tar av fra Sandefjord Lufthavn TORP. Foto: Jan E. Thorstein\n\nI tillegg til flere varslede kanselleringer i sommer har Wider\u00f8e blitt n\u00f8dt til \u00e5 innstille enda flere avganger de siste dagene.\n\nProblemene fortsetter fredag.\n\nBakgrunnen for kanselleringene er bemanningsmangel, if\u00f8lge selskapet. Informasjonssjef Catharina Solli sier at rutenettet over hele landet rammes.\n\n**If\u00f8lge Avinors oversikt er disse avgangene kansellert fredag:**\n\n  - Kristiansand-Bergen\n\n  - Oslo\u2013F\u00f8rde\n\n  - Bergen-Aberdeen.\n\n  - Troms\u00f8\u2013Kirkenes\n\n  - Troms\u00f8\u2013Hammerfest\u2013Honningsv\u00e5g.\u00a0\n\n  - Samferdselsdepartementet har kontrakt med selskapet for flere av rutene og sa den gang at de f\u00f8lger situasjonen \u00f8ye.\n    \n    \u2013 Vi har stilt et strengt krav til regularitet i kontrakten med selskapet, og har grunn til \u00e5 tro at trusselen om trekk i tilskudd er et tungtveiende hensyn n\u00e5r selskapet foretar prioriteringer, sa pressevakt Tor Midtb\u00f8 til\u00a0Helgelands Blad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade04af9-110c-4461-bdca-c26ab0549c4c"}
{"url": "https://www.sunnaas.no/fag-og-forskning/kompetansesentre-og-tjenester/trs-kompetansesenter-for-sjeldne-diagnoser/nyheter-fra-trs/onsker-bedre-oppfolging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:09Z", "text": "# \u00d8nsker bedre oppf\u00f8lging\n\n## Unge med sjeldne diagnoser f\u00f8ler seg oversett\n\nHovedbudskapet til Synne Lerhol, generalsekret\u00e6r i Unge funksjonshemmede, er at ungdommer \u00f8nsker en tettere oppf\u00f8lging n\u00e5r de skal overta ansvaret for egen helse.\n\nPublisert 16.12.2016  \nSist oppdatert 10.02.2017\n\n\n\n\u200b- Ungdommer med sjeldne diagnoser f\u00f8ler de f\u00e5r flere sp\u00f8rsm\u00e5l enn svar n\u00e5r de kommer til fastlegen sin, sier Synne Lerhol.\n\n\\- Det er et problem n\u00e5r ungdommer flytter for seg selv og gjerne til en ny kommune at de ikke t\u00f8r \u00e5 bytte fastlege, fordi de da er usikre p\u00e5 hvilket tilbud de vil f\u00e5.\n\nResultatene av unders\u00f8kelsen Unge funksjonshemmede har gjennomf\u00f8rt er n\u00e5 klar. Her kommer det fram\u00a0\u00a0at ungdom med sjeldne diagnoser opplever mye motgang i m\u00f8te med norsk helsevesen.\u00a0\n\n\\- Mange\u00a0ungdommer vet ikke\u00a0hvilke tilbud de har krav p\u00e5\u00a0og benytter seg derfor ikke av dem, sier Lerhol.\n\n\\-\u00a0De\u00a0\u00f8nsker seg en mer glidende overgang fra barne-\u00a0til voksentilv\u00e6relsen, hvor noen har ansvaret for \u00e5 koordinere tjenestene \u00a0deres, slik som n\u00e5r de er barn.\n\nLerhol\u00a0forteller at unders\u00f8kelsen viser hvor viktig det er at ungdom blir m\u00f8tt i helsevesnet\u00a0med villighet til \u00e5 l\u00e6re om diagnosen deres.\u00a0  \n\n\\- Akutte situasjoner gj\u00f8r ungdommene bekymret. Komplikasjoner som f\u00f8lge av at helsepersonell som skal behandle dem ikke kjenner til diagnosen deres og dermed kan skade dem n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe, er noe ungdommene kjenner p\u00e5 n\u00e5r de f\u00e5r ansvaret for egen helse, sier Lerhol.\n\nUngdommene i unders\u00f8kelsen \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av tilbud fra kompetansesentrene, men er i varierende grad klar over tilbudet.\u00a0\n\nUnders\u00f8kelsen \u00a0har tatt utgangspunkt i intervjuer med fagfolk som jobber med sjeldne diagnoser og ungdommer som selv har diagnosene. Resultatene\u00a0ble presentert p\u00e5 en fagdag i regi av Norsk kompetansesenter for sjeldne diagnoser hvor ungdom sto i fokus.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e56f980-ebca-4782-96db-ed3e3fd9f56c"}
{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/er-dette-den-neste-bocuse-d-or-vinneren/193421", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:08Z", "text": "\n\n# Er dette den neste Bocuse d'Or-vinneren?\n\nChristopher Davidsen fra Restaurant S\u00f8strene Karlsen i Trondheim ble \u00c5rets Kokk 2015.\n\n  - Aase E. Jacobsen\n  - Foto: Impulsfoto\n  - 13\\. okt. 2015 - 19:11\n\nStavanger-gutten Christopher Davidsen er den eldste kandidaten i \u00c5rets Kokk 2015 og til daglig konsernkj\u00f8kkensjef ved S\u00f8strene Karlsen, Kalas & Canasta og Almas i Trondheim. Seieren i \u00c5rets Kokk gj\u00f8r at 32-\u00e5ringen skal representere Norge i Bocuse d'Or Europa i Budapest i mai 2016. Hvis han kvalifiserer seg der, g\u00e5r han videre til Lyon i 2017.\n\n**Slik forberedte \u00d8rjan Johannessen seg til\u00a0gull i Bocuse d'Or**\n\nDet var med f\u00f8lgende to retter Christopher vant foran de fem andre kandidatene:\n\n**Her er de seks kandidatene som konkurrerte i \u00c5rets Kokk 2015**\n\nStekt laks med sukkertare og spr\u00f8 elementer, kamskjell \u00abStokk\u00f8ya\u00bb med fennikel og brunet sm\u00f8r, kr\u00e5keboller med selleri, \u00f8stersblad og sitron, \u00abtemperert og syltet salat med gr\u00f8nnsaker\u00bb, norsk agurksalat med syltede neper, r\u00f8dl\u00f8k og kaviar luftig pepperot-mousseline og stekt kamskjell vinaigrette.\n\nAndebryst stekt p\u00e5 skroget med eplesirup fra Hardanger, \u00abcocotte\u00bb med myk sylte p\u00e5 andel\u00e5r og r\u00f8kte hjerter, steinsopp-\u00abpute\u00bb med potet og skj\u00f8rbuksurt, r\u00f8dbete og jordskokker fra J\u00e6ren, eple-\u00abbeignet\u00bb med byggryn og selleri, andesjy p\u00e5 hals og kr\u00e5s og syrlig tr\u00f8ffelemulsjon med stekt andefett.\n\n\n\nS\u00f8lv gikk til Christian Andre Pettersen, Spiseriet i Stavanger og bronse til \u00d8yvind B\u00f8e Dalelv, Statholdergaarden i Oslo.\u00a0\n\nChristian Andre har satt seg som m\u00e5l \u00e5 representere Norge i Lyon \u00abom det s\u00e5 skal ta 30 \u00e5r\u00bb siden han lovet faren det f\u00f8r denne d\u00f8de i 2013. Vi kan vel forvente \u00e5 se\u00a0Christian Andre i neste \u00c5rets Kokk som finner sted i 2017. Den eneste som har alle tre Bocuse-medaljene, Rasmus Kofoed, brukte ni \u00e5r av sitt liv til \u00e5 f\u00e5 gullet. Han var ogs\u00e5 en av \u00e5rets jurymedlemmer som hovedsakelig bestod av norske Bocuse d'Or-deltakere gjennom tidene.\u00a0\n\n**Les historien om denne bragden**\n\n\u00c5rets Kokk er den gjeveste norske tittelen en norsk kokk kan smykke seg med. Forskjellen til NM i kokkekunst er gjerne at \u00c5rets kokk-kandidatene har noen flere \u00e5rs erfaring bak seg og har deltatt i flere konkurranser. Til begge konkurransene m\u00e5 du kvalifisere seg gjennom en meny. En av kvalifiseringsoppgavene var \u00e5 lage en amuse bouche av fenal\u00e5r. Ganefryd er det (nye) norske ordet for amuse bouche og den beste appetittvekkeren var det Christopher Davidsen som sto for.\n\nPrisen for den litt ulne betegnelsen \u00abbeste identitet\u00bb gikk til \u00d8yvind B\u00f8e Dalelv og beste commis ble\u00a0Christopher Davidsens H\u00e5vard Christian Werkland. Den 13 mann store juryens begrunnelse var \u00abengasjement, tempo og samspill\u00bb.\n\nEn helt ny pris p\u00e5 initiativ fra jurymedlemmene Eyvind Hellstr\u00f8m og \u00d8rjan Johannessen var \u00c5rets gull-commis. Den vant ikke overraskende Jimmy \u00d8ien som hjalp \u00d8rjan Johannessen til gull i Lyon.\n\n** Bocuse d'Or Bransje Kokkekonkurranse Mest lest \u00e5rets kokk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21036ea1-fa78-4b91-91a8-f50fdd27141a"}
{"url": "https://www.vargas12.com/2012/29-drept-i-skyteulykke-i-usa-de-fleste-barn-drept-av-adam-lanza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:26Z", "text": "# 29 drept i skyteulykke i USA- de fleste barn, drept av av Adam Lanza\n\n**Tragedien rundt en ny skole i USA er et faktum.De drepte bare barn. 20 av de som d\u00f8de denne gang er elever ved\u00a0Sandy Hook Elementary School i Newtown\u00a0Connecticut.\u00a0**\n\nDrapsmannen \u2013 beskrevet som maskerte og tungt bev\u00e6pnede \u2013 han har angivelig brukt en 0.223-kaliber rifle, samt to h\u00e5ndv\u00e5pen \u2013 en Glock og en Sig Sauer.\n\nDet skal v\u00e6re 20 \u00e5r gamle Adam Lanza.\n\nEn kropp har blitt funnet p\u00e5 en adresse i Hoboken, New Jersey, som er knyttet til drapsmannen. Det \u00a0ser ut som om\u00a0attentatmannens\u00a0far.\n\nNewtown er beskrevet som et lite, fredelig lokalsamfunn i et av de rikeste fylkene i USA, ca 60 miles (96km) nord\u00f8st for New York City.\n\nHendelsen startet rundt en halv time etter at skoledagen hadde startet. Forel\u00f8pig vet ingen om motivasjonen rundt terrorangrepet.\n\n\u2013 At unge menn er psykisk syke nok til \u00e5 velge \u00e5 ta med seg s\u00e5 mange i d\u00f8den p\u00e5 egen skole har vi sett f\u00f8r.\u00a0Spesielt\u00a0i USA. Normalt ville dennes saken ha v\u00e6rt f\u00f8rsteside oppslag verden over, men s\u00e5 langt er det kun nevnt i de st\u00f8rste mediene verden over.\n\nKanskje det er mindre folk p\u00e5 jobb?\u00a0Kan det ha med \u00e5 gj\u00f8re at det er jul?\n\n\u2013 En ny\u00a0massakre\u00a0p\u00e5 en ny skole i verdens t\u00f8ffeste land, n\u00e5r skal de legge ned v\u00e5pen? Bare ved at det er v\u00e5pen tilgjengelig er det rom for massedrap p\u00e5 skoler. Dvs, er det forbud mot v\u00e5pen er det langt mindre sjanse for \u00e5 bli skutt. Rent statistisk.\n\nMye tyder p\u00e5 at det er en ny\u00a0massakre\u00a0der unge barn er offer for ondskap. De drepte skal v\u00e6re skolebarn i alderen 6 til 10 \u00e5r.\n\nMine tanker g\u00e5r til USAs regjering, som feiler nok en gang i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 bli en\u00a0demokratisk nasjon uten vold og gjeld.\n\nUansett b\u00f8r denne tiden settes av til de p\u00e5r\u00f8rendes oppmerksomhet.\n\nOur thoughts goes to the amercan people\\!\n\nVargas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed426d7-ae36-4d9b-a081-37c727221eea"}
{"url": "https://hudpleieklinikken.no/butikk/ansikt/elemis-elemis-dynamic-resurfacing-night-cream/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:37Z", "text": "# Elemis Dynamic Resurfacing Night Cream\n\nkr1,569.00\n\n \nDynamic Resurfacing Night Cream er en nattkrem laget for en moden hud med ujevn hudtone og pigmenteringer. Stimulerer hudens naturlige fornyelsesprosess og har en aktiv, utjevnende effekt, som forbedrer hudens kvalitet b\u00e5de umiddelbart og p\u00e5 sikt. Enzymer (papain, proteas, subtilisin) setter i gang en cellereaksjon som fremmer nedbrytingen av gamle hudceller. Hvit tr\u00f8ffel (Cocos Poria) bidrar til \u00e5 berolige og st\u00f8tte hudens naturlige mikroflora. Glassurt er en strandplante med kraftfull antioksidanteffekt.\n\nEn kveldsbehandling som stimulerer cellefornyelsen.  \nGir gl\u00f8d og gj\u00f8r huden glattere.  \nLinjer og rynker blir mindre fremtredende.\n\nHUDTERAPEUTEN TIPSER  \nBruk UV-beskyttelse p\u00e5 dagtid for \u00e5 redusere risikoen for solskader og pigmenteringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63dae462-f10a-4981-8178-6d95d49a66d4"}
{"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-bygge-en-bakgard-dam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:00Z", "text": "# Hvordan bygge en bakg\u00e5rd dam\n\nHar du noen gang tenkt p\u00e5 \u00e5 bygge en bakg\u00e5rd dammen for \u00e5 forbedre den generelle utseendet assosiert med hjem? Hvis ja, her er fremgangsm\u00e5ten du m\u00e5 f\u00f8lge for \u00e5 sikre en jevn dam byggeprosessen.  \n\n  \n## Trinn\n\n\n\nHvordan bygge en bakg\u00e5rd dam. Velg omr\u00e5de for dammen.\n\n1.  1\n    \n    **Velg omr\u00e5de for dammen.** Hvis du skal bruke et filter eller pumpe, s\u00f8rg for at det er elektrisk tilgjengelig. Ikke legg dam under et tre, ytterligere vedlikehold vil v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\n2.  2\n    \n    **Marker omrisset av dammen.** Rope, skj\u00f8teledninger eller hageslanger fungerer best til \u00e5 legge ut omrisset av dammen og bekker. Hvis du bruker en rigid dam liner, vil det v\u00e6re et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 matche formen p\u00e5 liner, men gj\u00f8re hullet litt st\u00f8rre. Hvis du bruker en fleksibel liner, fortsette \u00e5 justere st\u00f8rrelse og form til du er forn\u00f8yd med utseendet. Pass ogs\u00e5 p\u00e5 at du lar nok omr\u00e5det rundt deg dammen for tilstrekkelig landskapspleie. N\u00e5r oppsettet er endelig, bruke spray maling for \u00e5 male omrisset av dammen.  \n\n3.  3\n    \n    **Grave dammen.** Etter \u00e5 kontakte de lokale myndigheter og verifisere at det ikke er noen begravd verkt\u00f8y der du har tenkt \u00e5 grave, er det p\u00e5 tide \u00e5 grave. Du kan enten grave dammen med en spade eller leie en back hoe. Dammen b\u00f8r graves med en rekke dybde niv\u00e5er slik at du kan utnytte disse niv\u00e5ene som plante hyller. \u00c5 bygge disse hyllene, m\u00e5 du levere grave kantene av dammen med en spade for \u00e5 f\u00e5 meislet kanter du \u00f8nsker. Plan om \u00e5 ha omkretsen edge 3 \"til 5\" (7-12cm) over \u00f8nsket vannstanden i dammen.  \n\n4.  4\n    \n    **Gj\u00f8re plass til skimmer.** Hvis du skal bruke en skimmer, grave et sted for det. N\u00e5r vannstanden er fastsatt, b\u00f8r du sette h\u00f8yde for skimmer. Du b\u00f8r ha skimmer nesten direkte over fra din filter eller utslipp av str\u00f8mmen din for \u00e5 gi god flyt og la skimmer til \u00e5 arbeide sitt beste. Den perfekt oppstilling er \u00e5 ha vannstanden 1 \"(2,5 cm) under toppen av halsen i skimmeren.\n\n5.  5\n    \n    **Grave etter filteret (hvis du installerer en).** **Denne artikkelen bruker en Aquafalls biologisk filter, som er designet for bruk med en skimmer.** **Fronten av filteret er tippet forover 1 \"(2,5 cm), og m\u00e5 v\u00e6re vannrett fra side til side.** **  \n    **\n    \n\n6.  6\n    \n    **Installer underlaget og tjern liner.** Sjekk den nylig utgravde omr\u00e5det for \u00e5 s\u00f8rge for at det er fritt for skarpe gjenstander som kan punktere liner. Installere underlaget er veldig enkelt - bare brette og plassere underlaget i dammen. Hvis det er mer enn \u00e9n del, s\u00f8rg for \u00e5 overlappe dem noen inches. Gj\u00f8r ditt beste for \u00e5 gj\u00f8re underlaget samsvare med formen p\u00e5 dammen og plante hyller. Ikke trimme ekstra underlag f\u00f8r du har fylt dammen. Installer dammen liner p\u00e5 samme m\u00e5te som underlaget. (Hvis det er en rigid liner, bare plassere den i det utgravde omr\u00e5det.) S\u00f8rg for \u00e5 holde rikelig med ekstra liner p\u00e5 omkretsen bredden av dammen og i n\u00e6rheten av filteret.  \n\n7.  7\n    \n    **Legg bergarter.** Steiner som gir areal for n\u00f8dvendige bakterier, beskytte liner fra skade og legge naturlige skj\u00f8nnhet. Start med \u00e5 plassere steinene p\u00e5 de vertikale vegger. For de vertikale seksjoner m\u00e5 du bruke st\u00f8rre steiner - de b\u00f8r v\u00e6re 6 \"til 12\" (15-30cm) i diameter. Du kan ogs\u00e5 bruke noen veldig store steiner som knutepunkter i tillegg. N\u00e5r dine vertikale seksjoner er ferdig, kan du fylle dine horisontale omr\u00e5der med septisk stein - en \"til 2\" (2-5cm) stein. N\u00e5r steinen er gjort, kan du begynne \u00e5 fylle dammen med vann.  \n\n    **Installer skimmer.** Verifisere skimmer pit du har gravd passer din skimmer. S\u00f8rg for at bunnen av gropen er flat. Sjekk vanniv\u00e5et h\u00f8yde til skimmer hals - husk sette vannstanden en \"lavere enn toppen av skimmeren hals \u00e5pning Sjekk om det er niv\u00e5et side til side Hver skimmer er litt forskjellige, s\u00e5 du m\u00e5 f\u00f8lge monteringsanvisningen.. n\u00f8ye som fulgte med skimmer din. Kun etterfylle skitt rundt skimmer ca 6 \"(15 cm) dyp, kan du ikke tilbake fylle videre f\u00f8r du har gjort dine PVC tilkoblinger pluss at du b\u00f8r ikke etterfylle det videre til den er full vann ellers vil b\u00f8ye i litt og filteret rack og lokk vil ikke passer ordentlig. Feste liner til skimmer fungerer mye bedre med 2 personer. Plasser en stor perle av silikon over ansiktet plate \u00e5pning og rundt monteringshullene. Har en person til \u00e5 holde duken flatt opp mot silikon og skimmer mens den andre personen gj\u00f8r et hull gjennom duken med noe skarpt som en is\u00f8ks eller spiker deretter setter en bolt i hvert hull og gj\u00f8r dem alle stramt. Etter at alt er stramt, kan du trimme duken fra innsiden av skimmer med en skarp kniv eller barberblad. Skru sjekken ventilenheten fra settet p\u00e5 pumpen. Deretter kan du g\u00e5 videre til \u00e5 plassere pumpen i skimmer og gj\u00f8r de fleksible PVC-forbindelser utnytte den medf\u00f8lgende fleksibel PVC og skott beslag.  \n\n9.  9\n    \n    **Monter filteret.** Dette filteret kan installeres ligner p\u00e5 skimmeren. Det b\u00f8r tippe forover ca 1 \"og deretter v\u00e6re helt i vater side til side. Bruk en annen person til \u00e5 gj\u00f8re silikon tilkobling av liner til filteret. Plasser en stor perle av silikon over ansiktet plate \u00e5pning og rundt monteringshullene. Har en person til \u00e5 holde duken flatt opp mot silikon og filter mens den andre personen gj\u00f8r et hull gjennom duken med noe skarpt som en is\u00f8ks eller spiker deretter setter en bolt i hvert hull og gj\u00f8r dem alle stramt. Etter at alt er stramt, du kan trimme duken med en skarp kniv eller barberblad. Deretter kan du g\u00e5 videre til \u00e5 gj\u00f8re tilkoblinger benytter den medf\u00f8lgende PVC og skott beslag. Sett filteret pads og media poser og deretter plassere overdekning over filteret. Senere kan du plassere steiner og anlegget p\u00e5 dekselet for \u00e5 skjule filteret. Det er lurt \u00e5 \"ramme\" fossen filteret ved \u00e5 plassere to blokker p\u00e5 hver side og deretter plassere foss steiner i midten til en lavere h\u00f8yde. Disse m\u00e5 skummet inn med svart foss skum slik at vannet renner over steiner og ikke er under.  \n\n10. 10\n    \n    **Finpuss.** Dammen er ferdig og skal v\u00e6re tiln\u00e6rmet full med vann. N\u00e5 kan du installere tilbeh\u00f8ret og begynner \u00e5 landskapet rundt dammen. Trimme bort stort overskudd liner og underlag. La det alltid v\u00e6re flere inches av ekstra liner n\u00e5r trimming deretter begrave den med sm\u00e5 steiner. N\u00e5r vannstanden har n\u00e5dd \u00f8nsket niv\u00e5, plugg i pumpen og la det begynne \u00e5 work.There vil v\u00e6re en stor uklarhet i dammen fra jord og stein. Det vil g\u00e5 bort i et par dager. F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 balansere pH-niv\u00e5 og legge til dine bakterier. La dammen sitte i noen dager f\u00f8r du legger noen fisk eller planter.  \n\n## Tips\n\n  - \u00c5 s\u00f8rge for at du har nok underlaget og liner, m\u00e5le maksimal bredde, lengde og dybde p\u00e5 dammen. Multipliser den maksimale dybden av tre. Deretter legger dette nummeret til b\u00e5de lengden og bredden.\n  - Det meste av skitt fra \u00e5 grave dammen kan komme i sv\u00e6rt nyttig i \u00e5 s\u00f8rge for din omkrets kanten flat, skaper h\u00f8yere bakken for str\u00f8mmen din, bygge omr\u00e5der for landskapspleie og burry din fleksible PVC-r\u00f8r. Din utgraving prosjektet vil g\u00e5 jevnere og v\u00e6re mer n\u00f8yaktig hvis du l\u00e5ne eller leie en transitt eller en laser til \u00e5 s\u00f8rge for at omkretsen av dammen er flat.\n  - Tenk drenering. Pr\u00f8v \u00e5 heve jorda rundt dammen slik at vannet ikke renne inn i den. N\u00e5r vannet renner *ut* av dammen, s\u00f8rg for at det ikke renne mot huset ditt.\n  - Et alternativ til underlaget er en en-tommers lag av fuktig sand.\n\n## Advarsler\n\n  - Hvis du bruker en fleksibel liner, bruke ett laget spesielt for dammer eller bassenger. Ellers kan det brytes ned n\u00e5r det utsettes for ultrafiolett lys, og kan selv v\u00e6re giftig for fisk.\n  - Ikke legg i dammen n\u00e5r marken er frosset eller veldig v\u00e5t.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4c3445-c28f-4a28-8608-d8650be5aaf3"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/satte-mekleren-pa-plass-etter-ikea-hets/70784112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:38Z", "text": "# Zlatan Ibrahimovic\n\n## Satte mekleren p\u00e5 plass etter Ikea-hets\n\nFotballstjerna Zlatan Ibrahimovic om det amerikanske kultursjokket.\n\n har flyttet til USA, viser fotballproffen tydelig hvor han egentlig h\u00f8rer hjemme. Foto. NTB Scanpix\")\n\n26\\. februar 2019 kl. 18.43\n\n   Ruben Pedersen  \n\nDet er vanskelig \u00e5 s\u00e5 tvil om at svenske Zlatan Ibrahimovic (37) er en av verdens beste fotballspillere. Han har f\u00e5tt en rekke priser for sine spenstige ferdigheter, som har gjort ham enda mer ettertraktet.\n\n**37-\u00e5ringen har spilt i en rekke klubber opp gjennom sin aktive karriere, og holder for tida til i California - der han spiller for Los Angeles Galaxy. N\u00e5r han ikke er p\u00e5 jobb, tilbringer han tid med samboeren Helena Seger (48) og deres to felles s\u00f8nner, Maximilian og Vincent.**\n\nFamilien trenger trolig aldri \u00e5 bekymre seg for \u00f8konomien i USA, og er kjent for \u00e5 leve litt av et luksusliv. Flere kilder hevder han er god for godt over en milliard norske kroner, med en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 godt over 300 millioner kroner. Derfor hadde det v\u00e6rt n\u00e6rliggende \u00e5 tro at hjemmet deres utelukkende besto av designm\u00f8bler og luksuri\u00f8se materialer.\n\n\n\n# Fotballfrua vitser om stjerne\u00adkj\u00e6resten p\u00e5 nettet\n\n## Ikea-fan\n\nDen gang ei, kunne Zlatan selv avsl\u00f8re i et intervju med Major League Soccer (MLS) i Los Angeles. Foran et publikum ble han spurt ut om b\u00e5de det ene og det andre, men da han begynte \u00e5 prate om en av Sveriges st\u00f8rste eksporter - m\u00f8belkjeden Ikea - var det mange som m\u00e5tte trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndene.\n\n**Da paret flyttet til USA \u00f8nsket de seg nemlig aller helst en bolig som allerede var m\u00f8blert. Det ble ingen enkel sak \u00e5 oppdrive.**\n\n\\- Jeg sa til min kj\u00e6re at hun m\u00e5tte kj\u00f8pe et m\u00f8blert hjem. Det finnes ikke, sa hun, og da sa jeg at vi bare kunne dra og kj\u00f8pe alt p\u00e5 Ikea, humret han fra scenen, og fortsatte:\n\n\n\n\\- Da sa eiendomsmekleren: \u00abMen rike mennesker g\u00e5r da ikke p\u00e5 Ikea\u00bb. Da svarte jeg: \u00abNei, men intelligente mennesker gj\u00f8r det\u00bb, liret Zlatan av seg, til r\u00e5 latter fra salen, if\u00f8lge Expressen. Det kom derimot aldri fram om han hadde skrudd opp m\u00f8blene p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nDet er ikke kjent hvor i Los Angeles han og familien har sl\u00e5tt seg til ro. Expressen lagde en sak p\u00e5 Ibrahimovics hemmelige luksusliv i storbyen i september, alts\u00e5 en god stund etter at han flyttet dit.\n\n\\- Han har v\u00e6rt veldig forsiktig. Vi vet ikke hvor han bor, og vi har heller ikke sett Helena og barna, uttalte Los Angeles Times-journalist Kevin Baxter til den svenske avisa den gang, for \u00e5 symbolisere akkurat hvor privat svensken faktisk er.\n\n\n\n## Hemmelig luksusliv\n\nI motsetning til eksempelvis David Beckham og Steven Gerrard, som tidvis snakker l\u00f8st og fast om privatlivet sitt til mediene, har svensken holdt tett. Hans privatliv ble hakket mer eksponert da han bodde i Paris, hvor familien ofte ble fanget av fotografenes linser b\u00e5de p\u00e5 kamp og rundt om i gatene.\n\n**Det kan derfor hende at den nye strategien hans er en slags motreaksjon p\u00e5 akkurat dette.**\n\nSelv om han tidvis legger ut bilder i sosiale medier, er det sjelden barna og samboeren lar seg avbilde. Stort sett legger han ut sponsede innlegg, som han trolig tjener en god slant p\u00e5.\n\nDe f\u00e5 gangene fotballspilleren og familien fotograferes utenfor fotballsammenheng, er det lett \u00e5 se at de har nok \u00e5 rutte med. Hauger med Louis Vuitton-bagasje, som ofte inneholder designkl\u00e6r, er standard for ham og en rekke andre profilerte fotballspillere.\n\nHan lar derimot ikke pengene g\u00e5 ham til hodet, og fors\u00f8ker \u00e5 leve et normalt liv - etter forholdene - om vi skal tro ham selv.\n\n\\- Jeg m\u00e5 hele tida ta barna til trening og skole, det er mye som skjer. Jeg orker ikke \u00e5 v\u00e6re med lagkameratene etter treningen, det holder \u00e5 se dem p\u00e5 trening, sa han til Svenska Dagbladet for en stund siden.\n\n**I samme intervju la Ibrahimovic til at han liker \u00e5 koble av med \u00e5 spille tv-spill n\u00e5r han f\u00f8rst har litt fritid. Atleten mener at det er en god m\u00e5te \u00e5 slappe av p\u00e5 n\u00e5r man er s\u00e5 aktiv som han er.**\n\n\\- N\u00e5r man kommer opp p\u00e5 profesjonelt niv\u00e5, s\u00e5 trener, spiser og sover du (...) F\u00f8r spilte jeg mye fotballspill. N\u00e5 er det mye skytespill og \u00abBattlefield\u00bb. Krigsspill, det liker jeg. \u00abFIFA\u00bb, det liker jeg ikke, innr\u00f8mmet han.\n\n\n\n# \\- De kommer aldri til \u00e5 godta det, ikke tale om\n\n## Nektet \u00e5 svare\n\nDet var p\u00e5 starten av 2000-tallet at fotballspilleren m\u00f8tte Helena Seger for f\u00f8rste gang. I et intervju med magasinet Fashion Beans i 2017 ville ikke Zlatan fortelle hvem som sjekket opp hvem.\n\n**- Hvis jeg svarer p\u00e5 det, kommer jeg i alvorlige problemer. Det er to forskjellige versjoner: Den ene hvor jeg sjekker opp henne, den andre er at hun sjekket opp meg. Vi sier aldri hva som er sant, vi sier at det er 50-50, sa han i intervjuet, og la til:**\n\n\n\n# Dattera til Drillo: - Jeg spyttet p\u00e5 Sir Alex Ferguson\n\n\\- Mest sannsynlig er det nok jeg som jaktet p\u00e5 henne. Men fortell ikke til henne at jeg har sagt det til deg, sa svensken.\n\nHelena Seger har i et tidligere intervju med Elle fortalt om hvordan hun m\u00f8tte den da 21 \u00e5r gamle fotballspilleren i Malm\u00f8.\n\n\\- Da vi m\u00f8ttes hadde han feilparkert sin Ferrari ved siden av min Mercedes. Jeg var i d\u00e5rlig hum\u00f8r og krevde at han skulle flytte bilen. Jeg tror han ble trigget av oppf\u00f8rselen min, sa hun i intervjuet.\n\nFotballproffen har gitt ut boka \u00abJeg er Zlatan\u00bb, der han ogs\u00e5 beskriver litt av det som skjedde:\n\n**- Hun var ikke bare vakker. Hun hadde en holdning. Hun var eldre og spennende. Jeg forh\u00f8rte meg om henne. Hvem er hun, skrev han i boka.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee113e4c-a687-4cb0-8e26-6f40ce3251e0"}
{"url": "https://www.iglow.no/thebalm_meet_matt_e__hughes__adoring_/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:00Z", "text": "Flytende, matt leppestift fra theBalm med en nydelig pigmentert farge som varer i timevis. Meet Matt(e) Hughes glir silkemykt p\u00e5 leppene med et hint av vaniljemynte, for et flott, vakkert smil med en fantastisk farge. Se video av leppefargen under fanen; produktinformasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38c43868-ed5b-42dd-8391-b15c2246bd55"}
{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/kommentar/i/rLVXA/Vil-ha-16-ars-forvaring-for-tiltalt-danser-37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:58Z", "text": "# Vil ha 16 \u00e5rs forvaring for tiltalt danser (37)\n\nForvaring eller ikke forvaring; det er sp\u00f8rsm\u00e5let for danseren (37).\n\n  - \n    \n    FOTO: Poppe, Cornelius   Advokat Johnny Veum er forsvarer for den tiltalte danseren. \n\nInge D. Hanssen\n\nrettskommentator\n\n 15. des. 2014 19:34 13. feb. 2015 10:19 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nStatsadvokat Guro Hansson Bull er ikke i tvil om at det er solid bevismessig grunnlag for \u00e5 d\u00f8mme danseren etter tiltalen som omfatter ni tilfeller av voldtekt.\n\nHun er imidlertid i alvorlig tvil om hvordan samfunnsvernet best kan ivaretas; om danseren skal id\u00f8mmes forvaringsstraff eller en lang, tidsbestemt straff.\n\n3rd-party-bio\n\nAktor konkluderer likevel med at tiltaltes alvorlige personlighetstrekk tilsier forvaring. Hun mener at 17 \u00e5rs forvaring med en minstetid p\u00e5 ti \u00e5r er riktig utm\u00e5ling av straff.\n\nP\u00e5standen er noe lavere fordi danseren har sonet ni m\u00e5neder av voldtektsdommen han ble id\u00f8mt for et \u00e5r siden. Den avsonede delen av denne dommen m\u00e5 komme til fradrag i den nye p\u00e5standen, som da blir forvaring i 16 \u00e5r og tre m\u00e5neder med en minstetid p\u00e5 ni \u00e5r og tre m\u00e5neder.\n\nDen 37 \u00e5r gamle danseren har hele tiden nektet seg skyldig. Tirsdag vil forsvarerne derfor legge ned p\u00e5stand om frifinnelse.\n\n## Psykopatiske trekk.\n\nDersom retten finner ham skyldig etter tiltalen, er det neppe tvil om at 37-\u00e5ringen oppfyller grunnvilk\u00e5ret for forvaring \u2013 at det er en n\u00e6rliggende fare for at han kan beg\u00e5 nye alvorlige forbrytelser. De rettspsykiatrisk sakkyndige har konkludert med at han har dyssosiale og psykopatiske trekk, og det er h\u00f8y risiko for fremtidig seksuell vold. Han er etter de sakkyndiges oppfatning lite egnet for behandling.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let for retten blir hvordan samfunnsvernet best ivaretas. Alternativet til forvaring er trolig en fengselsstraff p\u00e5 16-17 \u00e5r. Det blir en skj\u00f8nnsmessig utfordring for rettens medlemmer \u00e5 avgj\u00f8re om det er tilstrekkelig for \u00e5 verne samfunnet mot nye forbrytelser fra tiltaltes side.\n\nH\u00f8yesterett har i enkelte saker avvist forvaring n\u00e5r alternativet er s\u00e5 lang tidsbegrenset straff. I andre saker har man konkludert med at samfunnsvernet best ivaretas ved forvaring.\n\nTingretten har derfor ingen klare signaler fra rettspraksis om hva som er riktig straffutm\u00e5ling, noe som understrekes ved at statsadvokaten selv er i alvorlig tvil om hva som er riktig straff.\n\n## Sexavhengig.\n\nVoldtektene som omhandles i tiltalen, skal ha skjedd fra 2002 og frem til 2013. I noen tilfeller skal danseren ha dopet ned ofrene slik at de ikke var i stand til \u00e5 gj\u00f8re motstand. I andre tilfeller har han brukt vold og trusler.\n\nI retten har danseren karakterisert seg selv som sexavhengig, noe aktoratet mener bekreftes gjennom bevisf\u00f8rselen. Og de to aktorene legger ikke fingrene imellom i sin karakteristikk av tiltalte:\n\nDanseren skyr ingen midler for \u00e5 tilfredsstille sine lyster. Hans forklaringer i retten er oppkonstruerte og lite troverdige.\n\nPolitiadvokat Andreas Strands konklusjon er f\u00f8lgende:\n\nHan er en serievoldtektsmann\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba001bb0-463c-42bb-9938-bc0ff6a58bf1"}
{"url": "http://www.transporthistorisk.no/hva-skjer-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:33Z", "text": "# Aktivitetskalender THF avd. Tr\u00f8ndelag 2019\n\n**M\u00d8TEKALENDER FOR TRANSPORTHISTORISK FORENING\u00a0 AVD. TR\u00d8NDELAG\u00a0 2019 \u00a0\u00a0 (ORG. NR 913 449 142)**\n\nL\u00f8rdag 26.januar\u00a0 Tur til Generalforsamling p\u00e5 Myklegard Veikro. Avreise Esso Sandmoen kl.06.30. Klubben ordner buss.\n\nTirsdag 5.mars\u00a0 Medlemsm\u00f8te Wistkantina kl.18.00.\n\nOnsdag 1.mai\u00a0 Tur til L\u00f8kken. Start p\u00e5 Statoil Klett kl.09.00. F\u00f8rste stopp Rema Orkanger, gamle veien til L\u00f8kken. Omvisning i gammelgruva kl.12.00-13.30. Turen videre Dr\u00e5gsetmoen - Stor\u00e5s - Fannrem. Grilling til Bjarne. Mat og drikke sponses av Coop Fannrem og Rema 1000 Orkanger.\n\nNB. Dette er en hyggelig p\u00e5minnelse, og redakt\u00f8ren ser seg ikke ansvarlig for skrivefeil (han er alene i redaksjonen...)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "824779de-6971-43a2-9589-a88b3348a38e"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2016/03/humminbird-onix-softwareoppdatering-27.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:53Z", "text": "Alt du finner her, kan du fritt bruke videre, s\u00e5 lenge du kreditterer bloggen og forteller oss hva du skal bruke det til. Du n\u00e5r oss via kommentarfeltet under innleggene, eller p\u00e5 email@example.com.  \n  \nEverything you find on our blog is free for you to use, but please credit us and tell us what you will use it for. You can reach us by posting a comment, or through firstname.lastname@example.org.  \n  \n\n    \n\n## torsdag 3. mars 2016\n\n### Humminbird ONIX - softwareoppdatering 2.7\n\n*Det er en stund siden den siste store oppdateringen til ONIX, men denne er spennende og omhandler endelig noe annet enn rene feilrettinger.*  \n  \nN\u00e6rmere bestemt inneholder oppdateringen dette:  \n  \n\n  - 2D CHIRP\n  - Ny \"auto detect\" med av/p\u00e5\n  - Forbedring av bunnsporing/ dybdevisning\n  - Dybde i tall p\u00e5 konturer i AutoChart Live\n  - Dynamiske skjermoverlegg ved bruk av Autochart Live fargejustering\n  - NMEA0183-setningen \"THS\" st\u00f8ttes (en type retning)\n  - Ny m\u00e5te \u00e5 vise waypoints som bruker mindre symboler\n\n  \n|  |\n|                                             Onix med 2D CHIRP                                             |\n\nJeg har ikke funnet ut av om Humminbird ONIX med dette ogs\u00e5 st\u00f8tter Airmar XID, eller om de st\u00f8tter Airmar CHIRP i det hele tatt. Mangelen p\u00e5 svar gj\u00f8r at det er n\u00e6rliggende \u00e5 anta at man fortsatt m\u00e5 ha SM3000-modulen for dette. Jeg humrer litt for meg selv over at ONIX n\u00e5 f\u00e5r CHIRP med Humminbirds egen giver, siden det ikke er lenge siden endel personer som har med Humminbird \u00e5 gj\u00f8re uttalte at CHIRP ikke var noe vits p\u00e5 grunt vann, og helt un\u00f8dvendig s\u00e5 lenge man ikke brukte en giver fra Airmar. To \u00e5r senere har Humminbird flere modeller med CHIRP, og alle kan CHIRPe med Humminbirds egne givere. Vel, Humminbird skal ha skryt for \u00e5 ha innsett at de tok feil, og at de fortsatt oppdaterer den gamle ONIX-plattformen.  \n  \n**NB\\!**  \nF\u00f8r du kj\u00f8rer 2.7-oppdateringen m\u00e5 du passe p\u00e5 at din ONIX har minst 2.0 fra f\u00f8r. (Den siste oppdateringen var 2.3) Hvis ikke m\u00e5 du kj\u00f8re 2.0-oppdateringen f\u00f8rst. 2.0 var den st\u00f8rste oppdateringen til ONIX noen sinne, og l\u00f8ste en hel haug av buggene som ONIX ellers har slitt med. For \u00e5 oppdatere din Humminbird, m\u00e5 du ha registrert den via Humminbirds nettsider. Mer om det i linken nederst.  \n  \nSe ellers Humminbirds egen informasjon her:  \nhttp://view.exacttarget.com/?j=fe501775756c01747d1d\\&m=fe6615707767027b7016\\&ls=fdb715727c6701757213797064\\&l=fe651577766405797c15\\&s=fdf715737d600d7d74117676\\&jb=ffcf14\\&ju=fe26107676660374751373\\&utm\\_source=HUMMINBIRD+CHIRP+Update\\&utm\\_medium=Ascent\\_Email\\&utm\\_campaign=35085989\\&utm\\_term=1384901563\\&utm\\_content=Tuesday,%20March%2001,%202016\\&r=0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "637d6f7b-5287-4249-8451-0b8edbae6b61"}
{"url": "https://oslo-vest.audi.no/biler/firmabil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:01Z", "text": "\n### Privatperson\u00a0\n\nSom bruker av firmabil er det flere regler som du m\u00e5 forholde deg til. Her finner du informasjon om hvordan du som privatperson skatter basert p\u00e5 din inntekt, bilens listepris og bilens alder.\n\n### Bedrift\n\nHer finner du informasjon om bilgodtgj\u00f8relse, biladministrasjon og forslag til bilkontrakt for firmabil.\n\n### Hva m\u00e5 jeg skatte?\n\nDersom du kj\u00f8rer en bil som er eid eller leaset av din arbeidsgiver, er dette \u00e5 anse som en firmabil.\u00a0En firmabil er av Skatteetaten \u00e5 anse som en fordel som normalt regnes som l\u00f8nnsinntekt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "735c5932-dfb6-4bc9-80fd-e71c8d8e4504"}
{"url": "https://www.hiab.com/nb-NO/land/norway/ovrige/sunfab-hydraulics-ab-hydraulikkpumper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:02Z", "text": "# Sunfab Hydraulics AB\n\n\n\nSunfab Hydraulics AB produserer og selger hydraulikkpumper og hydraulikkmotorer. Stort utvalg av kraftuttak och tilbeh\u00f8r. Distribution i 35 land med 100% leveringssikkerhet. Hiab AS leverer en rekke produkter som Sunfab kraftuttak, Sunfab fast pumper, Sunfab motorer, Sunfab oljetanker, Sunfab variabel pumper og andre Sunfab pumper.\n### Built To Perform\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef4bffbf-8ee9-44ab-93bd-e3f736605bbb"}
{"url": "https://www.advokattips.no/strafferett/bistandsadvokat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:28Z", "text": "Mange som har behov for og rett til bistandsadvokat vegrer seg for \u00e5 ta kontakt med advokat fordi de er usikker p\u00e5 hva en bistandsadvokat egentlig kan hjelpe med. Her skal vi fors\u00f8ke si noe konkret om v\u00e5r rolle og v\u00e5re oppgaver, s\u00e5nn at du vet hva vi kan brukes til. Er du fortsatt usikker\u00a0 etter \u00e5 ha lest denne artikkelen ber vi deg ta kontakt med oss slik at vi kan besvare dine sp\u00f8rsm\u00e5 direkte.\n\n## Erstatning\n\nEn av de sentrale funksjonene til en bistandsadvokat er \u00e5 fremme erstatningskrav p\u00e5 vegne av forn\u00e6rmede. Din bistandsadvokat m\u00e5 veilede om hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 erstatning, herunder voldsoffererstatning, og avklare s\u00e5 raskt som mulig om du har et erstatningskrav i straffesaken. Videre skal en bistandsadvokat s\u00e5 raskt som mulig begynne \u00e5 innhente beviser som har betydning\u00a0 for erstatningskravet.\n\nN\u00e5r man skal kreve erstatning er det ofte behov for en sakkyndig utredning av de skader du er p\u00e5f\u00f8rt. En bistandsadvokat skal vurdere behovet for dette og i s\u00e5 fall s\u00f8rge for at det blir oppnevnt en sakkyndig i god tid f\u00f8r rettssaken.\n\n## St\u00f8tte\n\nDet er ikke til \u00e5 komme unna at en av de sentrale funksjonene til en bistandsadvokat er \u00e5 st\u00f8tte den som er forn\u00e6rmet i saken. Denne delen har selvf\u00f8lgelig en menneskelig side. Det \u00e5 ha noen \u00e5 lene seg til i en tung og opprivende prosess er uvurderlig for den det gjelder. Men denne st\u00f8tten har ogs\u00e5 en praktisk side (hvis ikke hadde det kanskje v\u00e6rt mer naturlig at en psykolog ble oppnevnte som bistandsadvokat?) Bistandsadvokaten skal\u00a0f.eks. gi\u00a0r\u00e5dgivning om aktuelle hjelpeordninger, hele tiden orientere om hva som skjer i saken, vurdere behov for og eventuelt skaffe sakkyndig hjelp.\u00a0En vesentlig oppgave ligger ogs\u00e5 i \u00e5 forberede deg p\u00e5 det som venter i selve rettssaken.\n\nVeldig ofte har en straffesak medias interesse. Forberedelsen til saken best\u00e5r da ogs\u00e5 i \u00e5 gj\u00f8re deg som forn\u00e6rmet klar for dette. Dette er viktig for det er antakelig f\u00f8rste og siste gang du vil oppleve hvordan media jobber p\u00e5 n\u00e6rt hold.\u00a0 I den grad det er naturlig\u00a0at du uttaler deg, s\u00e5 vil det v\u00e6re bistandsadvokatens oppgave \u00e5 snakke med media p\u00e5 vegne av deg. Men din bistandsadvokat b\u00f8r innhente samtykke fra deg f\u00f8r vedkommende uttaler seg om saken.\n\n## Rettssaken\n\nSelv om hovedoppgaven er \u00e5 fremme erstatningskrav og gi st\u00f8tte plikter en bistandsadvokat p\u00e5 generelt grunnlag \u00e5 ivareta dine interesser. Derfor m\u00e5 han sette seg grundig inn i saken b\u00e5de n\u00e5r det gjelder de faktiske forhold og de ulike rettslige sp\u00f8rsm\u00e5l saken reiser. Bistandsadvokaten b\u00f8r i god tid f\u00f8r hovedforhandling i samr\u00e5d med deg avklare hva som er\u00a0dine interesser i saken.\n\n## Anmeldelse av straffbart forhold\n\nDet er ikke bare under selve rettssaken at du kan ha krav p\u00e5 bistandsadvokat. Du kan ogs\u00e5 be om bistand fra en bistandsadvokat dersom du vurderer \u00e5 anmelde et straffbart forhold. Bistandsadvokaten vil da gi n\u00f8dvendig veiledning og r\u00e5dgivning om hva som vil skje om et forhold anmeldes, som f.eks. orientere om politiavh\u00f8r du vil m\u00e5tte g\u00e5 gjennom eller\u00a0hvilke bevis som m\u00e5 innhentes. Hvis \u00f8nskelig har du rett til \u00e5 ha med deg bistandsadvokat i politiavh\u00f8ret.\n\n## Etterforskningen\n\nDet oppnevnes ofte bistandsadvokat\u00a0allerede under etterforskningen av en sak. Bistandsadvokaten er da jevnlig i kontakt med politiet slik at du kan holdes orientert om utviklingen i saken. Din bistandsadvokat kan ogs\u00e5 begj\u00e6re etterforskningsskritt for deg, be om at det foretas vitneavh\u00f8r eller at det iverksettes sakkyndige unders\u00f8kelser.\n\n## Saker hvor du vanligvis har krav p\u00e5 bistandsadvokat\n\n  - Ved seksuelt overgrep, voldtekt, voldtektsfors\u00f8k, incest.\n  - Ved vold i n\u00e6re relasjoner\n  - Ved saker vedr\u00f8rende menneskehandel\n  - Ved saker vedr\u00f8rende kj\u00f8nnslemlestelse\n  - Ved saker vedr\u00f8rende tvangsekteskap\n  - Ved saker som gjelder brudd p\u00e5 kontakt- og bes\u00f8ksforbud\n  - I saker hvor du er p\u00e5f\u00f8rt betydelig fysisk eller psykisk skade\n\n\u00a0\n**Behov for bistandsadvokat? Dersom vilk\u00e5rene for dette er oppfylt betaler du selvsagt ingenting for slik bistand. Vi sjekker alt for deg og ordner med oppnevning. V\u00e5rt firma har flere advokater med omfattende erfaring som bistandsadvokat. Hos oss er du i trygge hender.**\n\n### Har du en sak?\n\nVi tilbyr en gratis og uforpliktende vurdering av din sak.\n\nGratis vurdering\n\n** 15.04.2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a32cd29-26cc-4d8a-ae4f-8d861633b84e"}
{"url": "https://ulldis.no/produkt/strompebukse-i-ull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:29Z", "text": "\n\n# Str\u00f8mpebukse i ull\n\n~~kr149.00~~ kr105.00 inkl mva\n\nGr\u00e5 str\u00f8mpebukse med rosa prikker.\n\nSafas produkter oppleves ofte som litt store i st\u00f8rrelsen. En 80 \u2013 92 regnes som passelig til en to\u00e5ring.\n\n74% ull, 23% polyamid, 3% lycra\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d6b539a-69a8-4c4f-b698-a509381eba82"}
{"url": "https://ballerud.no/bane/lokale-regler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:07Z", "text": "# Ballerud Golf\n\n# Bane\n\n# Lokale regler (Gjeldene fra 9.5.2019)\n\n**Gjelder for spill og turneringer p\u00e5 kort og langbane p\u00e5 Ballerud.  \nGjelder ikke for klubbmesterskapet.  \n  \n  \nLokale regler 9 hulls kortbane:  \n  \n1\\. Utenfor banen**\n\n\u00a0Utenfor banen p\u00e5 hull 1,4,5,7 og 8 er definert av hvite staker. \u00c5keren p\u00e5 hull 1 er utenfor banen.\n\n  \n**2. Straffeomr\u00e5der**  \nR\u00f8de straffeomr\u00e5der defineres av r\u00f8de staker. Det r\u00f8de straffeomr\u00e5det p\u00e5 hull 1 er merket bare p\u00e5 den ene siden og strekker seg til \u00e5keren.  \nDet er ikke tillatt \u00e5 g\u00e5 ut i vannet p\u00e5 hull 6.\n\n  \n**3. Lufledninger**  \nHvis det er kjent eller s\u00e5 godt som sikkert at en spillers ball traff en luftledning under spill av hull 1, teller ikke slaget. Spilleren m\u00e5 spille en ball uten straff fra der det forrige slaget ble sl\u00e5tt (se regel 14.6 for fremgangsm\u00e5te).  \nStraff for \u00e5 spille ball fra et feil sted ved brudd p\u00e5 lokal regel: Generell straff etter regel 14.7a.\n\n  \n**4. Maurtuer**  \nMaurtuer p\u00e5 banen er etter spillerens valg enten l\u00f8se naturgjenstander som kan bli fjernet etter  \nregel 15.1, eller grunn under reparasjon hvor fritak uten straff er tillatt etter regel 16.1.  \nStraff for \u00e5 spille ball fra et feil sted ved brudd p\u00e5 lokal regel: Generell straff etter regel 14.7a.\n\n  \n**5. Veier, stier og sikkerhetsnett**  \nAlle veier og stier p\u00e5 banen selv om de ikke har kunstig overflate, anses som uflyttbare hindringer, hvor fritak uten straff kan tas etter regel 16.1.  \nAlle sikkerhetsnett anses som uflyttbare hindringer.  \nStraff for \u00e5 spille ball fra et feil sted ved brudd p\u00e5 lokal regel: Generell straff etter regel 14.7a.\n\n  \n**6. Trening p\u00e5 banen f\u00f8r og mellom runder i en turnering**  \nRegel 5.2a er modifisert p\u00e5 denne m\u00e5ten:  \nEn spiller kan trene p\u00e5 konkurransebanen f\u00f8r eller mellom runder med unntak av for klubbemesterskapene p\u00e5 Ballerud.\n\n  \n**Straff for brudd p\u00e5 lokal regel**  \nMatchspill: tap av hull.  \nSlagspill: 2 straffeslag.  \n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n\u00a0\n\n**Lokale regler 9 hulls langbane**\n\n  \n**1. Utenfor banen**  \n\u00a0Utenfor banen p\u00e5 hull 1,2,4,5,7 og 8 er definert av hvite staker. \u00c5keren p\u00e5 hull 2 er utenfor banen.\n\n  \n**2. Straffeomr\u00e5der**  \nR\u00f8de straffeomr\u00e5der er definert av r\u00f8de staker. Det r\u00f8de straffeomr\u00e5det p\u00e5 hull 2 er merket bare p\u00e5 den ene siden og strekker seg til \u00e5keren.  \nDet er ikke tillatt \u00e5 g\u00e5 ut i vannet p\u00e5 hull 6.\n\n  \n**3. Lufledninger**  \nHvis det er kjent eller s\u00e5 godt som sikkert at en spillers ball traff en luftledning eller stolpe under spill av hull 1 og 2, teller ikke slaget. Spilleren m\u00e5 spille en ball uten straff fra der det forrige slaget ble sl\u00e5tt (se regel 14.6 for fremgangsm\u00e5te). Nettet foran skogen p\u00e5 hull 1 tilh\u00f8rer ikke luftledning eller stolpe, men er en uflyttbar hindring.  \nStraff for \u00e5 spille ball fra et feil sted ved brudd p\u00e5 lokal regel: Generell straff etter regel 14.7a.\n\n  \n**4. Maurtuer**  \nMaurtuer p\u00e5 banen er etter spillerens valg enten l\u00f8se naturgjenstander som kan bli fjernet etter  \nregel 15.1, eller grunn under reparasjon hvor fritak uten straff er tillatt etter regel 16.1.  \nStraff for \u00e5 spille ball fra et feil sted ved brudd p\u00e5 lokal regel: Generell straff etter regel 14.7a.\n\n  \n**5. Veier, stier og sikkerhetsnett**  \nAlle veier og stier p\u00e5 banen selv om de ikke har kunstig overflate, anses som uflyttbare hindringer, hvor fritak uten straff kan tas etter regel 16.1.  \nAlle sikkerhetsnett anses som uflyttbare hindringer.  \nStraff for \u00e5 spille ball fra et feil sted ved brudd p\u00e5 lokal regel: Generell straff etter regel 14.7a.\n\n  \n**6. Trening p\u00e5 banen f\u00f8r og mellom runder i en turnering**  \nRegel 5.2a er modifisert p\u00e5 denne m\u00e5ten:  \nEn spiller kan trene p\u00e5 konkurransebanen f\u00f8r eller mellom runder med unntak av for klubbemesterskapene p\u00e5 Ballerud.\n\n  \n**7. Ballplassering.**  \nVed spill p\u00e5 langbane gjelder regler for ballplassering - et scorekort, for hele det kortklipte omr\u00e5det p\u00e5 drivingrangen, samt fram til 100-metersmerket p\u00e5 hull 2.\n\n  \n**Straff for brudd p\u00e5 lokal regel**  \nMatchspill: tap av hull.  \nSlagspill: 2 straffeslag.\n\n| -- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n| 18 |     |     | 1   | 2   | 3   | 4   | 5   |\n| 19 | 6   | 7   | 8   | 9   | 10  | 11  | 12  |\n| 20 | 13  | 14  | 15  | 16  | 17  | 18  | 19  |\n| 21 | 20  | 21  | 22  | 23  | 24  | 25  | 26  |\n| 22 | 27  | 28  | 29  | 30  | 31  |     |     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad1964ee-9452-4d89-b27a-0c8032a923ed"}
{"url": "https://www.tanum.no/_dei-som-flyktar-og-dei-som-blir-elena-ferrante-9788242171993", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:40Z", "text": "| Oversatt av:    | S\u00f8rsdal, Kristin                   |\n| Serie:          |                                    |\n| Serienummer:    | 3                                  |\n| ISBN/EAN:       | 9788242171993                      |\n\n##### Omtale Dei som flyktar og dei som blir\n\n I den tredje boka i Napoli-kvartetten, har dei to jentene fr\u00e5 \u00abMi briljante venninne\u00bb og \u00abHistoria om det nye namnet\u00bb blitt kvinner.  \n  \nElena giftar seg med ein akademikar og er ulykkeleg familiemor i Firenze, medan Lila kjempar for \u00e5 overleve som l\u00e5gtl\u00f8nna fabrikkarbeidar, og tar del i 70-\u00e5ras kamp for betre arbeidsvilk\u00e5r og meir demokrati. Begge kvinnene har fr\u00e5 dei var barn fors\u00f8kt \u00e5 unnsleppe livet i bydelen der dei vaks opp, eit liv i fattigdom og ufridom. No dr\u00f8ymer Elena likevel om det livet Lila har.  \n  \n\u00abDei som flyktar og dei som blir\u00bb er ein roman om to kvinners liv i Italia p\u00e5 70-talet, ti\u00e5ret prega av arbeidarkamp, klassereise og kvinnefrigjering. Ein roman om eit vennskap som rommar kj\u00e6rleik og hat, beundring og sjalusi, men som er s\u00e5 sterkt at ingen av dei to kvinnene er heilt seg sj\u00f8lv utan den andre.\n\n    ### Flimmer\n    \n    ### Mi briljante venninne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c375a9-426c-4785-bf94-93a121937355"}
{"url": "https://sykkelhjulet.no/2014/07/norhengbrua/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:45Z", "text": "\\#GledeMedSykkel\n# Norhengbrua\n\nAv Christian Jensen5. juli 2014\n\nBro Granasj\u00f8en Minilla Norhengbrua Sti Sykkel Trollheimen\n\n\n\nDet hender seg av og til at elver kan v\u00e6re litt strie. Minilla har i enkelte perioder godt med vannf\u00f8ring, men det er et f\u00e5tall av krysningspunkter oppover langs elva. Jeg har pr\u00f8vd meg p\u00e5 en et par turer oppover selv og endt opp med \u00e5 bli relativt v\u00e5t.\n\nN\u00e5 har det endelig blitt satt opp ei bro. Det vil si at man i forlengelsen av gr\u00f8nnmerket sti, fra Granasj\u00f8en oppover langs venstre side av Minilla, treffer p\u00e5 ei flott ny wirestrukket trebro. Denne gj\u00f8r det mulig \u00e5 komme over p\u00e5 stiene som g\u00e5r p\u00e5 andre siden. Herfra kommer man oppover mot s\u00e6trene eller nedover mot Minillkroken.\n\nNok en gylden anledning til \u00e5 pr\u00f8ve sykkel eller finne frem skot\u00f8yet.\n\nGod tur\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb635179-5320-4dee-8072-dccab2db0c58"}
{"url": "https://www.skinlove.no/redecker-harborste-barn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:04Z", "text": "# Redecker H\u00e5rb\u00f8rste for barn\n\n\n\n# Redecker H\u00e5rb\u00f8rste for barn\n\n  - Om produktet\n  - Ingredienser\n\nB\u00e6rekraftig h\u00e5rb\u00f8rste for barn fra ca 1 \u00e5r. Den h\u00e5ndlagede treb\u00f8rsten har en myk og mild bust. Sammenlignet med b\u00f8rsten for baby s\u00e5 er denne b\u00f8rsten mer egnet for tykkere h\u00e5r.\u00a0\n\nTreverket er vokset b\u00f8ketre.\u00a0Selve busten er laget av myke griseh\u00e5r. B\u00f8rsten er laget med griseh\u00e5r fordi de noe hardere plantefibrene og treb\u00f8rstene kan v\u00e6re for harde for barnets hodebunn.\n\nTreverket er av vokset oliventre. Busten er laget av mykt griseh\u00e5r. Laget i Tyskland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6936c34b-48d9-49be-8d3b-9bd1fb5c09ef"}
{"url": "http://www.produksjonshandboka.no/artikler/2016/4/4/lokaler-til-alle-musikkforml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:09Z", "text": "# Lokaler til alle musikkform\u00e5l\n\n  \n\nApril 4, 2016   \n*by* Kristian Andaur \n\nI de fleste kommuner, bydeler og tettsteder er skolen en arena for musikklivet, og mange steder den eneste tilgjengelige arena for \u00f8ving og konserter. N\u00e5r kommuner og fylkeskommuner rehabiliterer eller bygger nytt, er de forpliktet gjennom plan- og bygningsloven til \u00e5 legge til rette for brukermedvirkning.  \n  \nNorsk musikkr\u00e5d har lenge arbeidet med normer og standarder for rom til musikkform\u00e5l. Det kommer ikke som et sjokk til de fleste produsenter at mange gymsaler blir bygd i Norge uten \u00e5 ta hensyn til at vesentlig mengder med skolekonserter, elevforestillinger, korps\u00f8velser, osv. finner sted i disse rom \u2013 ikke bare ballspill.\u00a0 Musikkr\u00e5det har n\u00e5 revidert sine anbefalinger for romspesifikasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201d28ce-ded5-4508-a6eb-a222594e963b"}
{"url": "https://polarmat.no/?page_id=93", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:09Z", "text": "\n## **Lutefisk**\n\n  \nPolarmat har g\u00e5tt nye veier for \u00e5 lage en lutefisk av ypperste kvalitet.  \nFisken er uten bukstykke, den er uten \u00f8rebein og dermed en fisk nesten uten svinn for kj\u00f8per.  \nProduksjonen utf\u00f8res med unik produksjonsmetode og moderne kj\u00f8leutstyr som sikrer den beste kvalitet.  \nLutefisken skiller seg ut fra annen fisk ved at den er mindre vannet og dermed gir kunden en fast lutefisk som ikke faller fra hverandre.  \nDet er god \u00f8konomi ved kj\u00f8p av denne lutefisken. For konsumenten er den mindre svinn og mer mat for pengene.  \nVi h\u00e5per dere vil velge v\u00e5r lutefisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f7739cb-0e03-412a-b7e6-b6cf6b5df8ff"}
{"url": "http://adax.net.dynamicweb-cms.com/norwegian/adax_produkter/vp9_vl9_multi_-_standard.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:59Z", "text": "\n\n# VP9 VL9 Multi - Standard\n\n-----\n\n**VP9/VL9\u00a0RK Adax Multi**\n\nAdax Multi er et komplett varmesystem med utskiftbare termostater for boliger, kontorer og offentlige milj\u00f8er. Med Multi- serien kan du selv bestemme hvor enkelt eller avansert du\u00a0\u00f8nsker \u00e5 styre ovnene dine. RK- modellen v\u00e5r leveres uten termostat og du kan selv velge mellom v\u00e5re ET-,DT- eller CRA\u00a0- termostater.\n\n  - H\u00f8yde: Panel: 37cm, List: 14cm\n\n  - Kabel lengde: fra 1,4m til 1,5m\n\n  - Uten termostat\n\n  - Volt: 230V\n\n  - 5 \u00e5rs garanti\n\n  - Leveres med kabel\u00a0og plugg\n\n\n\n\n\n**Adax Multi VP/VL 9 RKET**\n\nMulti VP9 RKET og Multi VL9 RKET leveres med en ET- termostat ferdig montert. Elektronisk termostat med enkel regulering av \u00f8nsket temperatur.\u00a0\n\n  - Leveres med kabel\u00a0og plugg\n  - Kabel lengde: fra\u00a01,4m til 1,5m\n  - Volt: 230V\n  - ET- termostat\n  - \u00a05 \u00e5rs garanti\n\n\n\n\n\n**Adax Standard\u00a0**\n\nStandard VP9 og VL9 er en kompakt og stilren ovn som leveres med en elektronisk termostat. Du kan enkelt oppgradere ovnen med BT- 9 SparePlugg som kan bidra til \u00e5 redusere oppvarmingskostadene dine med opp til 20%.\n\n  - Leveres med kabel\u00a0og plugg\n  - Kabel lengde: fra 1,4m til 1,5m\n  - 230V\n  - ET termostat\n  - 5 \u00e5rs garanti\n\n\u00a0\n**BT-9 sparenhet for\u00a0VP9- og\u00a0VL9 Standard**\n\nEn SparePlugg s\u00f8rger automatisk for \u00e5 senke temperaturen p\u00e5 dagtid n\u00e5r du er p\u00e5 arbeid,\u00a0og om natten n\u00e5r du sover. Oppvarmingsutgiftene kan reduseres med opptil 20%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d6040f0-f914-450e-b1d8-48ed81cc0573"}
{"url": "https://www.plantasjen.no/calathea-miroscha-19cm-510810.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:59Z", "text": "# Calathea\n\n## H\u00f8yde 80 cm\n\n   299,-   \n\nFrodig plante med vakre, lange, smale og varige blad med r\u00f8dskiftende underside. Trives p\u00e5 lyst til halvskygget, unng\u00e5 direkte sol. Hold jorden lett fuktig, men ikke v\u00e5t.\n\nTrives i jord med lav pH og h\u00f8y luftfuktighet. Dusje gjerne bladene regelmessig og vann med kalkfritt vann. R\u00f8ttene vokser relativt kjapt og fyller ut krukken. Plant om i st\u00f8rre krukker eller del planten n\u00e5r den blir for stor. Bruk kalkfri jord ved omplanting og kalkfri n\u00e6ring i vannet en gang i uken i l\u00f8pet av sommerhalv\u00e5ret.\n\n## R\u00e5d om stell\n\nDusjes regelmessig med sprayflaske, pottes om hver annen v\u00e5r.\n\n## Spesifikasjoner\n\n|                 |               |\n| --------------- | ------------- |\n| Artikkelnummer: | 510810        |\n| EAN:            | 7058782374942 |\n| H\u00f8yde:          | 80 cm         |\n| Innepotte \u00d8:    | 19 cm         |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505d26b7-67d6-4dc0-8976-7ffadf40135b"}
{"url": "https://chrishovde.com/tag/laering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:08Z", "text": "\n## Hva kan etablerte virksomheter l\u00e6re av startups?\n\n\n\nDe siste ukene har jeg delt\u00a0kontor med mange dyktige gr\u00fcndere hos T\u00f8yen Startup Village. Mandag starter jeg i ny jobb og sp\u00f8r meg selv, hva kan vi l\u00e6re av startups?\n\n## Hvorfor skal du som leder delta aktivt i sosiale medier i 2015?\n\n\n\nMin dr\u00f8m for 2015 er at flere ledere vil se nytten av sosiale medier. Her f\u00e5r du 10 gode grunner til hvorfor du\u00a0skal delta.\n\n## Internkommunikasjon \u2013 det glemte budskap.\n\n\n\nDet snakkes mye om eksternkommunikasjon, kommunikasjon p\u00e5 sosiale medier og ja stort sett over hele fj\u00f8la og i alle mulige retninger du kan tenke deg. Men har vi glemt det viktigste, internkommunikasjon?\n\nWondering why we all tend to rush to the same things at the same times. Instead of asking ourselves, when is the best time for me? Lifehack: Try going to your barber the 18th of May.\n\nIf you cant go to the palms, they bring the palms to you at Kongen Marina. Happy B-day @laura\\_nasta\\! \ud83c\udf34\ud83c\udf1e\ud83e\uddd8\ud83c\udffc\u200d\u2642\ufe0f\n\nFeeling so blessed with this amazing crowd of people and so much love in my life in just one day. So much love that we needed to end the day with an Indian picnic and cool off by meditating and jumping into the sea. Thanks to each and every one of you, for making this 17th of may, the best one so far. I love you guys \ud83d\ude4f \\#loveheals \\#sdg3 \\#goodhealthandwellbeing\n\nWhen my boy is out of town. My friends will have to do. For now. Counting the days.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2863e046-95e5-45bf-b75a-a85d5850bae5"}
{"url": "http://www.oilers.no/nyheter/endelig-kamp-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00351.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:13Z", "text": "# Kamper\n\n# Endelig kamp igjen\\!\n\n**S\u00e5 skal pucken endelig droppes. Sesongens f\u00f8rste treningskamp g\u00e5r av stabelen denne tirsdagen. Motstander er Sparta i Sparta Amfi. Nedslepp 18.30. For Sjur Robert Nilsen og Anders Gj\u00f8ses mannkap er dette andre test for sesongen. De bl\u00e5 \u00e5pnet forrige onsdag med \u00e5 sl\u00e5 Manglerud Star 8-3 i Garasjen.\u00a0**\n\nSpennende debut for s\u00e5vel nytt trenerteam som en rekke spillere i Sarpsborg denne kvelden med andre ord. Todd, Juha og Andreas leder gutta i match for f\u00f8rste gang. Av v\u00e5re nykommere spiller alle bortsett fra David Morley (tar det litt rolig etter operasjon i sommer) og Mario Lucia. Sistnevnte kom bokstavlig talt nettopp inn d\u00f8rene i DNB Arena og har s\u00e5 langt bare en trening med laget.\n\nDu ser guttas f\u00f8rste lagoppstilling for sesongen p\u00e5 bildet under.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet*\n\n\n\n**Vi \u00f8nsker gutta lykke til i Sarpsborg og kribler ned til ny sesong i GET-ligaen. Husk at du kan sikre deg ditt eget sete i DNB Arena. Les mer p\u00e5 denne linken.\u00a0**\n\nF\u00f8lg kampen\n\n  - Aftenbladets Kristian Kvendseth er p\u00e5 plass i Hockeytown og oppdaterer Live fra guttas f\u00f8rste test for sesongen. Link til overf\u00f8ringen kommer etter hvert.\n  - Sarpsborg Arbeiderblad sender kampen fra Sparta Amfi direkte, riktignok om man abonnerer p\u00e5 innholdet. Bruk denne linken for \u00e5 komme til tilbudet.\n  - Vi vil ogs\u00e5 holde v\u00e5re f\u00f8lgere p\u00e5 Twitter oppdatert underveis.\n\n\n\n**Oversikt over treningskamper 2018:\u00a0**\n\n  - Tirsdag 14. august 18.30: **Sparta \u2013 Oilers** i Sparta Amfi\n  - L\u00f8rdag 25. august 19.00: **Nottingham Panthers \u2013 Oilers** i Motorpoint Arena, Nottingham\n  - S\u00f8ndag 26. august 18.00: **Glasgow\u00a0Clan \u2013 Oilers** i Braehead Arena, Glasgow\n  - Onsdag 29. august 18.00:\u00a0**Oilers \u2013 EC Panaceo Villach** i Ledna Dvorana, Maribor\n  - Torsdag 30. august 18.00:\u00a0**EC KAC \u2013 Oilers\u00a0**i Ledna Dvorana, Maribor\n  - Fredag 7. september 17.00: **Oilers \u2013 Grizzlys Wolfsburg** i Eisarena Bremerhaven\n  - L\u00f8rdag 8. september 16.00 eller 20.00: **Oilers \u2013 TBA** i\u00a0Eisarena Bremerhaven\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "985ac937-8712-43c2-ae2a-cced32329859"}
{"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/hjemmebesok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00351.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:27Z", "text": "# Hjemmebes\u00f8k\n\n**Alle nyf\u00f8dte skal f\u00e5 hjemmebes\u00f8k av helses\u00f8ster, jf. forskrift om helsestasjons- og skolehelsetjenesten \u00a7 2-3.** **Bes\u00f8ket b\u00f8r gjennomf\u00f8res 7-10 dager etter f\u00f8dselen.**\n\nHensikten med hjemmebes\u00f8ket er \u00e5 se om den nyf\u00f8dte og foreldrene har det bra, gi foreldrene individuell og n\u00f8dvendig informasjon, st\u00f8tte og veiledning ut i fra behov, etablere kontakt tidlig og helst med begge foreldrene til stede, og legge grunnlag for videre oppf\u00f8lging av barnet og samarbeid med familien.\u00a0Ved behov skal tolk benyttes under hjemmebes\u00f8k. Hvis foreldrene ikke \u00f8nsker hjemmebes\u00f8k skal det dokumenteres i barnets journal. Tidspunkt for hjemmebes\u00f8ket b\u00f8r avtales med foreldrene, og det b\u00f8r informeres om helsestasjonens tilbud i forkant av bes\u00f8ket. Det er \u00f8nskelig at begge foreldrene er til stede ved hjemmebes\u00f8ket.\n\nDet er mye som skal fungere n\u00e5r foreldre kommer hjem med en nyf\u00f8dt, og mange foreldre er enn\u00e5 usikre i\u00a0foreldrerollen. Ved bes\u00f8k i barnets hjem er det viktig \u00e5 v\u00e6re lydh\u00f8r for at det er familiens arena, og at det er de som angir vilk\u00e5rene for bes\u00f8ket.\n\nEn god kontakt mellom helses\u00f8ster og foreldre kan gi en positiv innstilling til helses\u00f8sters veiledning og r\u00e5d i sped- og sm\u00e5barnsperioden. N\u00e5r partene har en god relasjon og kjenner hverandre, er det ogs\u00e5 lettere \u00e5 kunne gi relevant og hurtig veiledning for eksempel ved telefonkontakt. Det er ogs\u00e5 vist at foreldre tar tidligere kontakt med helsestasjonen dersom det oppst\u00e5r problemer n\u00e5r de har hatt hjemmebes\u00f8k.\n\nStart gjerne hjemmebes\u00f8ket med at du introduserer deg for familien og la familien presentere seg for deg, inviter foreldrene med som likeverdige partnere i det som skal skje videre. Foreldrene er hovedpersonene, og de oppmuntres til \u00e5 fortelle sin historie rundt graviditet, f\u00f8dsel og den f\u00f8rste tiden med barnet, og hva de tenker er de spesielle karaktertrekkene hos deres barn. Anerkjenn foreldrenes opplevelser og den allerede begynnende kompetanse p\u00e5 det nye barnet. Legg s\u00e6rlig vekt p\u00e5 temaer som foreldrene \u00f8nsker oppmerksomhet p\u00e5 i l\u00f8pet av hjemmebes\u00f8ket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58f1f896-6f12-4f31-a5f3-57b2f08900f8"}
{"url": "http://dininternett.guru/effmark/vognill-sem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:42Z", "text": "# Sem Vognill\n\n18/04/2015 speedking\n\n**Sem Vognill. Effektiv Marketing leverer high-end markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett. Vi skaper \u00f8kt omsetning og gir deg nye kunder\\!**\n\n**Fundamental Funksjoner av S\u00f8kemotoroptimalisering Vognill**\n\nVi har sett en utmerket viral buzz inne i internett markedsf\u00f8ring Vognill virksomhet om S\u00f8kemotoroptimalisering Vognill dag . \ufffd\u2026rsaken SEO Vognill f\u00e5 s\u00e5 godt likt er at det kan hjelpe deg \u00e5 spare en effektiv mengde over tid . Foruten kostnadsbesparelser i tillegg, du kan boost din inntekt gjennom nettstedet betydelig . SEO Vognill eller S\u00f8kemotoroptimalisering Vognill er metoden av berikende nettstedet eller selv blogg nettstedet med velkjente s\u00f8keord og fraser samt hensiktsmessig back-koblinger. Dermed nettstedet eller kanskje website vil trolig v\u00e6re h\u00f8yt verdsatt for en innflytelse om emnet det ang\u00e5r. Og s\u00f8kemotorer Vognill plassere den opp\u00e5 millioner av nettsteder som konkurrere for den samme n\u00f8kkelord eller term .\n\n\u00a0Sosial Media Optimalisering\n\n\n\nDet er virkelig typisk for alle bruker nettet for \u00e5 gj\u00f8re bruk av s\u00f8kemotorer Vognill som Google eller Google \u00e5 finne hva de trenger . Internett-brukere vanligvis sort en rekke setninger hver gang fra Se for disiplin \u00e5 komme nettsider som inkluderer relaterte informasjon og fakta. Disse ord er kjent som s\u00f8keord og fraser og n\u00e5r s\u00f8kemotoren oppdager en nettside som har betegnelsen og er vedlikeholdes av andre relaterte nettsteder det Omr\u00e5der bestemt nettsiden i top situasjon hele titt for. Og i slutten dette er hva hvert hjemmeside sjef begj\u00e6r\\!\n\nMarketing p\u00e5 nett\n\n\n\nThe Grunnen til Internett hosting nettsider kommer til \u00e5 bli funnet etter de Bes\u00f8kende . Selv om du har mye nyttige produkter og n\u00e5r nettstedet ikke dukke for s\u00f8kene all du har satt inn opprette hold , og passe nettstedet kan v\u00e6re en enkel avfall. Du finner absolutt andre metoder like Betalt annonsering annonsering at sted nettstedet on top likevel de kan innimellom koste deg et venstre arm pluss ben ellers ellers skikkelig arrangert. Av denne grunn spesialister foresl\u00e5r naturlig og \u00f8kologisk SEO Vognill som beste alternativet hvis du foretrekker et l\u00f8nnsomt nettsiden til slutt .\n\n**SEO Vognill Services**\n\nDyktige SEO Vognill tjenester kan l\u00f8fte internettside oven konkurrentene. Basert p\u00e5 SEO Vognill fagpersoner , de bist\u00e5r forretningsfolk gi sine sider til beste posisjon s\u00f8kemotorer Vognill. De sikre at internettside har s\u00e6regen innstillingen at tilt Nettbrukere. S\u00f8kemotoroptimalisering Vognill fagpersoner gjelder den mest up-to-date sporing statistikk assistanse som har en optimistisk effekt p\u00e5 et nettsted. SEO Vognill firmaer er vendt utmerket konkurrent inne den SEO Vognill felt . Likevel de introdusere trygg SEO Vognill tjenester \u00e5 h\u00e5ndtere konkurranse .\n\nLikevel garantert SEO Vognill tjenester inkludere 100% penger refusjon siden nettstedet er kanskje ikke gradert med beste s\u00f8kemotorer Vognill som Yahoo og google og Google pluss de retur bel\u00f8pet . Derfor SEO Vognill firmaer p\u00e5se at klientell den fond refusjon blir trolig oppn\u00e5dd siden S\u00f8kemotoroptimalisering Vognill spesialister ikke vil v\u00e6re trygg hvis nettside vil trolig v\u00e6re rangert ved hjelp av ledende s\u00f8kemotorer Vognill.\n\nDisse SEO Vognill firmaer ha en strategi trenger forbrukere \u00e5 tilbringe hoved s\u00f8kemotorer Vognill ( eksempel Yahoo og google og Google) for m\u00e5ned til m\u00e5ned hjemmeside vedlikehold . Likevel firmaet har trygg SEO Vognill tjenester, der forbrukere pleier ikke \u00e5 Shell ut vedlikehold for 30 dager .\n\n**Internett Marketing Vognill\u00a0\u2013 ville det v\u00e6re p\u00e5krevet ?**\n\nInternett Marketing Vognill \u00a0eller Online Marketing Vognill an en hel masse rundt teknikker og metoder fulgt av bedrifter til markedet markedet og markedet produkter.\n\nDet er ingen tvil den Web har helt endret hvordan informasjon er gitt; dette one element har dypt endret den innflytelse av online markedsf\u00f8ring Vognill vs . konvensjonell markedsf\u00f8ring Vognill. farten mot innkommende taktikk skapte tidligere teknikker kommet for \u00e5 bli foreldet. Den splitter nye metoder er hentet inn stor Fordeler som publikum utvidelse og merkevarebygging Vognill .\n\nNei organisasjon ting starter et firma med ut din egen forretningsplan. The Business Plan Informasjon tiln\u00e6rminger og metoder markedsf\u00f8ring Vognill sammen med metoder som tilfeldigvis utviklet seg for \u00e5 minske utgifter og maksimere Resultater . Likevel, bare thriftiness i utgifter markedsf\u00f8ring Vognill kroner er egentlig ikke forsvarlig organisere ; ikke mindre enn i form av Web utseende fra industrien bekymret . Mange bedrifter er bare n\u00e5 med visshet om at en br\u00f8nn gjort nettstedet ikke rikelig annonsere eller fremmer produkter ; Det er flere strategier n\u00e6r internett markedsf\u00f8ring Vognill som vil bidra optimalisere organisasjon prospekter , konsentrerer seg om , Inntekter etc . bedrifter generelt st\u00f8ter sv\u00e6rt like problemer p\u00e5 tross av hjemmeside rykte p\u00e5 nettet ; Disse problemene kan muligens v\u00e6re:\n\n\u2022 Nesten ingen Internett-trafikk til nettstedet\n\n\u2022 Betalt bes\u00f8kende prospekter ikke resulterer i konverteringen av inntekter\n\nDisse popul\u00e6re problemer v\u00e6re avgjort av internett markedsf\u00f8ring Vognill teknikker som sted selskapets produkter i nisjemarked markedet og bidrar til \u00e5 \u00f8ke transformasjon til inntekter av effektivt forf\u00f8lge leggende av produktsalg funksjoner. De prosesser er et tad komplisert imidlertid avgj\u00f8rende til velstand et firma p\u00e5 nettet .\n\nI hittil som en liten bedrift er bekymret det er faktisk utgangspunktet flere prime omr\u00e5der internett markedsf\u00f8ring Vognill som kan v\u00e6re av bestemt fascinasjon p\u00e5 noen m\u00e5te eller andre.\n\n\u2022 Lokal s\u00f8kemotor\u00a0Marketing Vognill\u00a0\u2013 kartlegging en bedrift med itemizing adresse hjemmeside spesifikk og personlige telefonnumre assists Nettsted optimalisering Vognill\u00a0 s\u00f8ker endelige resultater .\n\n\u2022 S\u00f8kemotor\u00a0Markedsf\u00f8ring Vognill \u00a0\u2013 eksponering i s\u00f8kemotorene vil hjelpe sm\u00e5 selskaper henrette sammen med st\u00f8rre st\u00f8rrelse typer i aggressive rom . Fleste bruker s\u00f8kemotorer Vognill \u00e5 finne produkter og backlinking organisering med visse s\u00f8keresultater for n\u00f8kkelord og setninger i forhold til varer og tjenester er kritisk .\n\n# Wikipedia har info om: Internettmarkedsf\u00f8ring\n\n\u00a0\n\n\u2022 E-post markedsf\u00f8ring Vognill \u2013 liste over etikettene med privat e-post IDer er ganske viktig \u00e5 utvikling potensielle forbruker databaser spesielt n\u00e5r de menneskene er besluttet i eller sluttet \u00e5 skaffe merknader om produkter og tjenester .\n\n## Video: \n\n\u2022 Innholds\u00a0Marketing Vognill\u00a0\u2013 Utdanne eksisterende kj\u00f8pere og potensielle typer om produkt eller tjeneste endringer, nye produkt produserer etc . Tidligere dette ble gjort av brosjyrer , brosjyrer og s\u00e5 videre som hadde blitt spredning begge umiddelbart eller ved hjelp av ressurser til forbruker baser den gode nyheten er innhold i form av innhold og blogg nettsteder over virksomhetens nettside inkluderer en st\u00f8rre n\u00e5 .\n\n\u2022 Sosial Media Marketing Vognill\u00a0\u2013 tilsette sosiale medier ha en virksomhet er en helt ny aspektet som m\u00e5 v\u00e6re mestret . Sosial Media Vognill kanskje ikke akkurat dress hvert kind av selskapets imidlertid dens effekt kan ikke v\u00e6re avh\u00f8rt; Dette er en utmerket m\u00e5te tilsvar og Marketing Vognill \u00a0 av ved hjelp av en betydelig swathe i innbyggerne mye at kan ende sl\u00e5 inn kunder . Styrking abonnent er blant de viktigste proffene for\u00e5rsaker gjenta salg .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4b20580-9822-4807-90af-00c4e30c9646"}
{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/bilder/?poi_id=12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:44Z", "text": "### Markadatabasens bilder - fra stedet Vesle Sandungen i Nordmarka nord\n\n> I Markadatabasen finner du et omfattende bildearkiv med bilder fra Oslomarka og omkringliggende omr\u013ader som dekkes av Markadatabasen. I tillegg til markabilder vil du finne bilder fra kurs og arrangementer, for eksempel gamle World Cup arrangementer i Holmenkollen. Du s\u0159ker og navigerer i disse bildene ved hjelp av den avanserte s\u0159kefunksjonen. Du kan evt. ogs\u013a gj\u0159re enkelt friteksts\u0159k mot bildenes titler ved hjelp av s\u0159kefeltet oppe til h\u0159yre.\n> \n> Nedenfor ser du bare de nyeste bildene som er lagt inn.\n\n** **Skriv inn et ord eller uttrykk fra en tittel eller ingress**\n\n    \n    \n    ## L\u0159ypeskille p\u013a Vesle Sandungen\n    \n    P\u013a Vesle Sandungen er det l\u0159ypeskille mot Langlia, Sandbekkmana og Store Sandungen. Dette var vann to av fem i runden jeg gikk i dag: \u0158stre Fyllingen, Vesle Sandungen, Store Sandungen, Hakkloa og s\u013a til slutt Bj\u0159rnsj\u0159en.\n    \n    ## To r\u013adyr p\u013a Vesle Sandungen\n    \n    Nesten helt over p\u013a den andre siden av Vesle Sandungen stod det to r\u013adyr ute p\u013a vannet. Det s\u013a ut til at de stod helt stille fra jeg s\u013a dem til jeg gikk i land ved Store Sandungen. De kan ses som to sm\u013a prikker p\u013a bildet.\n    \n    \n    \n    ## I scooterspor p\u013a Vesle Sandungen\n    \n    En flott dag i Nordmarka n\u0107rmer seg slutten, men solen skinte fortsatt over Vesle Sandungen. Det var godt f\u0159re i scootersporet.\n    \n    \n    \n    ## Stor stemning i Nordmarka\n    \n    Nok en fin skidag i Marka, og l\u0159ypebasene s\u0159rger for at l\u0159ypene er i toppklasse. P\u013a Vesle Sandungen traff vi p\u013a to av dem, her sammen med takknemlige skil\u0159pere. Neste preppem\u013al var l\u0159ypa over Sandbekkmana, etter at de hadde stilt opp p\u013a et bilde til \u0107re for Markadatabasen. Men som Morten Biong-Nielsen (p\u013a scooteren til venstre) sa det: - Det er s\u013a fint i Marka n\u013a at bilder vanskelig kan formidle de fantastiske forholdene i Marka akkurat n\u013a.\n    \n    \n    ## Isfritt p\u013a Vesle Sandungen\n    \n    Det har ikke v\u0107rt s\u0107rlig til l\u0159yper over Vesle Sandungen denne vinteren, og n\u013a er isen borte for godt. Vi kom ned bakkene fra Knappaveien til Byst\u0159a, som denne delen av sydlige del av Sandungen kalles, og m\u013atte f\u0159lge bl\u013astien et stykke vestover, f\u0159r vi kunne bruke skiene i l\u0159ypa over Hagatjern ned til Langlia en siste gang denne sesongen.\n    \n    ## Mot solen\n    \n    B\u013ade vind og f\u0159re var vekslende i Nordmarka i dag. Over Vesle Sandungen var det tendenser til glasserte spor, og vindretningen var skiftende. Men sol var det\\!\n    \n    ## Fuktig f\u0159re\n    \n    L\u0159ypeskiltet i Vesle Sandungen viser vei mot andre tider. Denne f\u0159rste pinsedag var temperaturen s\u013a h\u0159y at vi godt kunne hatt litt sn\u0159 for \u013a kj\u0159le oss ned. Broen mot store Sandungen er akkurat s\u013a h\u0159y at en kommer under med kano.\n    \n    ## Isen forsvinner\n    \n    Vesle Sandungen med Sandbekkmana sett fra l\u0159ypa Sandungen-Kikut rett etter Kavlibrua der bakkene begynner. F\u0159rste p\u013askedag g\u013ar mot slutten og sola st\u013ar lavt og makan til p\u013aske med sol, kuldegrader og masse nysn\u0159 er det lenge siden vi har opplevd.\n    \n    ## Vesle Sandungen\n    \n    \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c5d92d-4d13-48a8-b4be-0a5574123484"}
{"url": "http://proda.no/2018/10/11/jonathan-savage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:10Z", "text": "# Jonathan Savage\n\nhar siden 2010 jobbet som ut\u00f8vende danser rundt om i Europa p\u00e5 blant annet Scottish Ballet, Rambert Dance Company og tre \u00e5r ved G\u00f6teborgs Operaens Danskompani. Han har gitt profesjonelle klasser i b\u00e5de ballett og samtidsdans gjennom disse \u00e5rene. V\u00e5ren 2019 skal han jobbe i Norge med Nagelhus Schia Production.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5001034f-771c-4f9f-ba1a-b0d48182c3ef"}
{"url": "https://skeivtarkiv.no/skeivopedia/snaroya-sportsklubb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:39Z", "text": "# Snar\u00f8ya sportsklubb\n\nHeidi Rohde Rafto\n\n2017-06-26\n\n   \u00a0\n\nEtter tiden p\u00e5 Ormsund flyttet DNF-48 sine fester til Snar\u00f8ya sportsklubb i B\u00e6rum. Flere medlemmer fra den tiden beskriver hvordan hemmeligholdet ble ivaretatt ved at man gikk av bussen i puljer - s\u00e5 godt som ingen som gikk av p\u00e5 holdeplassen n\u00e6rmest m\u00f8testedet. Aasmund Vik forteller i et intervju med Gaysir at det likevel ble kjent blant sj\u00e5f\u00f8rene p\u00e5 rute 31 hvor de egentlig skulle: Jeg husker spesielt en gang da bussj\u00e5f\u00f8ren ropte ut \u00abN\u00e5 sitter dere stille, jeg vet hvor dere skal hen...\u00bb (gaysir.no 04.05.13)\n\nMen om bussj\u00e5f\u00f8rene visste hva det gikk i, var det ikke lett for utenforst\u00e5ende \u00e5 finne frem. Da forfatteren Finn Carling arbeidet med boken De homofile \u2013 en skisse av en stengt tilv\u00e6relse (utgitt 1965) ble han invitert til et DNF-m\u00f8te for \u00e5 finne informanter \u2013 men ble transportert til lokalet p\u00e5 Snar\u00f8ya med bind for \u00f8ynene.\n\nP\u00e5 Snar\u00f8ya hadde Forbundet ukentlige tilstelninger. I arbeidet med \u00e5 f\u00e5 fjernet \u00a7213 i straffeloven, som kriminaliserte sex mellom menn, utga DNF et debatthefte og oversatte utenlandsk materiale til norsk. Utgivelsene ble blant annet finansiert ved hjelp av fester p\u00e5 Snar\u00f8ya, med dragshows, utlodninger og auksjoner. I et intervju med Blikk (4/2002) forteller Kim Friele at de blant annet loddet ut en gjenglemt truse: - Den fikk vi mye penger p\u00e5\\!\n\nSvein Hages\u00e6ter har skrevet sangen Gul buss til Snar\u00f8ya, utgitt p\u00e5 CDen Homovenner (2002):\n\n> *han danser ensom til en gammal sang  \n> han danser gjerne, danser gang p\u00e5 gang  \n> for han har minner  \n> fra den gang da:  \n>   \n> da buss til snar\u00f8ya en fredagskveld  \n> var starten p\u00e5 en herlig homohelg  \n> for han traff johnny  \n> en rastl\u00f8s gutt  \n>   \n> og denne gutten var en kj\u00e6rlig mann  \n> han kunne elske som en don juan  \n> for johnny \"handsome\"  \n> kom fra fjerne str\u00f8k  \n>   \n> gul buss til Snar\u00f8ya han minner om  \n> connie francis og han \"johnny \u00a0handsome\"  \n> ja alt er minner  \n> alt er forbi  \n> *\n\nSist oppdatert 2018-05-25\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6be6230a-2d11-40cc-8f6b-86cdc0d551e1"}
{"url": "http://a2gbarnehage.no/Innhold/Side/53245", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:20Z", "text": "# Om oss\n\nV\u00e5r visjon er \"individet i sentrum\" og vi er opptatt av \u00e5 m\u00f8te hvert enkelt barn og deres familier med anerkjennelse og respekt. Dette gjenspeiler ogs\u00e5 v\u00e5rt pedagogiske grunnsyn, som omfavner hele barnet, og det som barnet til en hver tid uttrykker.\n\nI \u00e5r er temaet v\u00e5rt Barn i bevegelse.\u00a0Vi skal ha fokus p\u00e5 fysisk aktivitet, kroppsbeherskelse og mestring.\n\nHver avdeling har valgt sitt prosjekt innenfor temaet Barn i bevegelse. Dette kan du lese mer om i \u00e5rsplanen v\u00e5r, som du finner under fanen Viktige dokumenter.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1ab75a-f9dc-4dac-b071-8e50c1b41692"}
{"url": "https://acem.no/tags/view/Tags/puste%C3%B8velser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:42Z", "text": "# Keyword: puste\u00f8velser\n\n## Yogaboken\n\nYogaboken gir en lettfattet og grundig innf\u00f8ring i kroppsyoga med sterk forankring i det meditative. Nybegynnere, litt trenede eller erfarne ut\u00f8vere av yoga vil finne forslag til yogaprogram og utfyllende beskrivelse av et vidt antall \u00f8velser. Bakgrunnen for boken er Norsk Yogaskoles undervisningsarbeid over mer enn f\u00f8rti \u00e5r.\n\nInnholdet i boken er vokst frem over \u00e5r. Den bygger p\u00e5 omfattende erfaringer fra titusener av mennesker, i ulike kulturer og gjennom flere ti\u00e5r.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb63a57-c520-4d41-b498-78ba25427ed8"}
{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/22522/view/411152/0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:33Z", "text": " Regina \n\nDette var DOF-sjefens ess i ermet da han vant Brasil-kontraktene  \nEt omfattende byggeprogram i Brasil sikret Austevoll-rederiet storkontrakten verdt 1,3 milliarder kroner.  \n  \n  \nav Gerhard Flaaten  \nPublisert 25.02.2019 07:09  \nTorsdag morgen kom Austevoll-rederiet DOF med meldingen om tre langtidskontrakter i Brasil, hver p\u00e5 tre \u00e5r.  \n  \nLangtidskontraktene har oppstart allerede i andre kvartal av 2019, og har en samlet verdi p\u00e5 1,3 milliarder kroner, melder selskapet.  \n  \nDet gir en gjennomsnittlig dagrate p\u00e5 tett opptil 400.000 kroner for de sm\u00e5 konstruksjonsst\u00f8tteskipene.  \n  \nLes mer om kontraktene og b\u00e5tene ved \u00e5 klikke p\u00e5 faktaboksen under  \n  \nFakta Forlenge  \nHar slitt med inntjeningen  \nDOF-sjef Mons Aase understreker at det er to ROV-er per b\u00e5t, og dermed flere ansatte som skal ha l\u00f8nn enn den maritime besetningen om bord p\u00e5 skipene.  \n  \nLikevel er han godt forn\u00f8yd med ratene.  \n  \n\u2013 Det er en kontrakt som vi vurdere til \u00e5 v\u00e6re betydelig bedre enn alternativet for disse b\u00e5tene, sier Aase.  \n  \nEn annen ting han synes er gledelig, er at ingen av disse skipene regnes for \u00e5 v\u00e6re blant de fremste i fl\u00e5ten.  \n  \nAnnonseinnhold  \n  \nSlik skal norsk vann- og vindkraft bidra til \u00e5 l\u00f8se et av verdens st\u00f8rste problemer  \n\u2013 Dette er fart\u00f8y som har slitt med inntjeningen de siste \u00e5rene, sier Aase, som kan meddele at segmentet for konstruksjonsst\u00f8tteskip har v\u00e6rt t\u00f8ft.  \n  \nTo av b\u00e5tene har ligget med null i driftsresultat det siste \u00e5ret.  \n  \n\u2013 Det er ekstremt positivt at vi klarer \u00e5 f\u00e5 lange kontrakter for den lave enden av fl\u00e5ten v\u00e5r.  \n  \nStrategisk byggeoprogram  \nDOF er blant de norske rederiene som har lyktes best i Brasil. Det kommer f\u00f8rst og fremst av at de har bygget en god del av fl\u00e5ten sin der.  \n  \nSiden 2003 har selskapet bygget 18 offshoreskip ved brasilianske verft, hovedsakelig hos Vard.  \n  \n\u2013 Det er dyrere \u00e5 bygge i Brasil, men dette har v\u00e6rt en del av den langsiktige strategien v\u00e5r. Hvis du ikke har brasiliansk tonnasje, har du ingen muligheter i dette markedet n\u00e5r situasjonen er slik den er n\u00e5, sa DOF-sjef Mons Aase til Sysla i 2017.  \n  \nKontrakten til enhver utenlandsbygget b\u00e5t i Brasil er i konstant fare for \u00e5 bli terminert, dersom det finnes tilgjengelige b\u00e5ter med Brasil-flagg som kan gj\u00f8re jobben.  \n  \nFenomenet kalles blokkering (les mer i faktaboksen under).  \n  \nDet fikk norske rederier smertelig erfare da aktiviteten p\u00e5 brasiliansk sokkel falt som en stein, p\u00e5 lik linje med resten av verden, etter oljeprisfallet i 2014.  \n  \nN\u00f8kkelen er flagget  \nSom Cristina Pinho i Petrobras tidligere har sagt til Sysla, reduserte de offshorefl\u00e5ten sin med over 30 prosent p\u00e5 halvannet \u00e5r (les mer i faktaboksen under).  \n  \nLes ogs\u00e5: Etter ni \u00e5r i Brasil endte Havila-b\u00e5tene i opplag her  \n  \nDen eneste garantisten for jobb i Brasil, er brasiliansk flagg. Slik sikrer landet at lokale arbeidstakere har et fortrinn foran utenlandsk mannskap. Og Brasil-flagg f\u00e5r du bare gjennom \u00e5 bygge b\u00e5ter i Brasil.  \n  \nSom en tilleggsbonus f\u00e5r de som bygger b\u00e5tene sine der importere en halv b\u00e5t per Brasil-bygget b\u00e5t de allerede har, eller to b\u00e5ter per fart\u00f8y de har under bygging.  \n  \nDet er akkurat dette DOF har gjort, og n\u00e5 gj\u00f8r igjen. Alle de tre b\u00e5tene som g\u00e5r p\u00e5 kontrakt i Brasil n\u00e5, f\u00e5r s\u00e5kalt REB-flagg, som f\u00f8lge av at DOF har bygget i landet tidligere.  \n  \n\u2013 Hadde vi ikke hatt denne muligheten ville vi ikke kunnet vinne disse kontraktene, sier Aase.  \n  \nDe har fortsatt mulighet til \u00e5 flagge inn flere b\u00e5ter til REB-flagg.  \n  \n\u2013 Vi klarer noen til, hvis vi har lyst.  \n  \nPosisjonert for opptur  \nNordsj\u00f8en ligger fortsatt foran det s\u00f8ramerikanske landet hva gjelder aktivitet.  \n  \n\u2013 Men med inntoget av de store internasjonale oljeselskapene i landet er det klart at det markedet kommer til \u00e5 vokse kraftig.  \n  \nDet blir ikke i \u00e5r, tror Aase, men s\u00e5 vil det l\u00f8sne, mener han.  \n  \n\u2013 P\u00e5 lengre sikt har vi store forventninger for Brasil. Da er vi posisjonert for det, sier Aase.\n\n **Old school** Omvendt rekkef\u00f8lge  **Til bunnen**\n\n  - 4\n  - 5\n\n ksandal \n\n **07.03.2019 kl 09:40   **1541 \n\n  \n  Det er helt utrolig at noen selger p\u00e5 disse kursene... det som og gi bort en 50 lapp for 10 kr selv om du vet at du kan f\u00e5 50 for den neste uke. TULLETE\\!  \nDof i 10kr til sommeren b\u00e6r v\u00e6re reelt\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n kvirrevi \n\n **07.03.2019 kl 09:52   **1510 \n\n  \n  Med full eller n\u00e6r full kapasitetsutnyttelse innen b\u00e5de PSV og Subsea divisjonene og n\u00e5 som DOF er ferdig med nybyggingsprogrammet sitt tror jeg det er gode muligheter for at det kommer nye store eiere inn i DOF.  \n  \n\\- Dette kan v\u00e6re store institusjonelle eiere som anser DOF som en sannsynligvis god langsiktig investering.  \n  \n\\- Det kan v\u00e6re konkurrenter som vil ha noen innflytelse p\u00e5 hva som kan komme til \u00e5 skje med DOF. En eierpost p\u00e5 5-10 prosent gir en stemme, en enda st\u00f8rre eierpost gir en sterkere stemme og medinnflytelse.  \n  \n\\- DOF har de sykeste b\u00e5tene, omfattende kontakt med en lang rekke av de store oljeselskapene, omfattende erfaring fra offshore. Det er klart det er fristende \u00e5 kj\u00f8pe seg en stor del av DOF n\u00e5 som selskapets egenkapital er priset ekstremt lavt. Det vil kunne fremst\u00e5 som sv\u00e6rt lite strategisk av DOFs store konkurrenter med velfylte pengekasser \u00e5 ikke i det minste gj\u00f8re et fors\u00f8k.  \n  \n\\- Investorer som b\u00e5de ser p\u00e5 DOF som et mulig oppkj\u00f8pscase, men ogs\u00e5 som en sannsynligvis god investering kan kj\u00f8pe seg st\u00f8rre eierposter.  \n\n really \n\n  Og hvem av konkurrentene har kasse til noe slik?\n\n ksandal \n\n  Hi, I'm clear with the fundamentals and the constant cash flow as many of the investors \\! But the priority right now is unmask the manipulation.... 100% hunter orderbook and technical charts for manipulation signs....\n\n ksandal \n\n **19.03.2019 kl 09:31   **802 \n\n>  *really* skrev   Det er bare emisjonsp\u00f8kelset som tynger dem. N\u00e5r det er avklart slipper drivankeret. \n\n  mye kjekkere og snakke om oppkj\u00f8psrykter :-) da hadde det blitt formel 1 rakett p\u00e5 kursen... boff 15kr\n\n Ruperto \n\n **19.03.2019 kl 09:38   **782 \n\nThe participants here must understand that we can not fall into a circle of comments about the old ghosts of the past and the assumptions while reality says something else\\! The truth is that while we are dizzy here in cases someone manipulates the price at will for people to sell while they buy at the best price\\! That's what we have to talk about and be aware of\\! Please focus on the technical graphs and the book order to know if it is public investors or it is a manipulator with the big hand those who make those punctual sales and then buy immediately .... Please understand that the value of the action is on the ground and the company is oversold in crumbs ... The main shareholders do not want prices of 20 Kr distributed in those crumbs so the speculative accumulation is present and our task is to defend our value\\! The real value \\!\\!\\!\\! As ? Buying every time the manipulation is present until they are the ones who get tired and not us .... The one who listens to advice gets old \\!\\!\\!\\!\n\n ksandal \n\n ksandal \n\n>  *Ruperto* skrev   And this is just the beginning \\! We must have 3 days of rally ... there is still a chance to buy .... \n\n  18 kr :-) da hadde det muligens blitt en USA tur kun for morro skyld :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41dacf3a-ff2c-4124-9c2c-d703a83c7853"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g186525-d5614100-Reviews-Apiary_Restaurant-Edinburgh_Scotland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:39Z", "text": "Tilbyr denne restauranten en vid og tilgjengelig inngang til toalettet tilpasset for gjester med handikap?Ja Nei Ikke sikker \nTilbyr denne restauranten menyer skrevet i punktskrift, eller QR-koder som gjester med synshemninger kan benytte?Ja Nei Ikke sikker \n\nTilbyr denne restauranten menyer med stor skrift for gjester med synshemninger?Ja Nei Ikke sikker \n\nTilbyr denne restauranten seter tilrettelagt for funksjonshemmede i spiseomr\u00e5der for gjester med nedsatt bevegelsesevne? Seter tilrettelagt for funksjonshemmede inkluderer: tilpassede midtganger, rullestolseter, benkh\u00f8yde og kneplass.Ja Nei Ikke sikker \n\nTilbyr denne restauranten en tilpasset meny for kunder med forskjellige matintoleranser?Ja Nei Ikke sikker \n\nTilbyr denne restauranten en handikapvennlig rute gjennom spiseomr\u00e5dene for gjester med bevegelses-, h\u00f8rsels- eller synshemninger? Denne ruten skal v\u00e6re godt opplyst, trinnfri og uten hindringer.Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\noraloon\n\n**Aberdeen, Storbritannia**\n\n82\n\nAnmeldt 2 uker siden \n\nFine dining til en fornuftig pris.\n\nImaginative menyen godt tilberedt og presentert, Vennlig og hjelpsomt personale. Jeg m\u00e5tte bare pr\u00f8ve spr\u00f8 gris \u00f8re, jeg vet hva noen kan si, men shredded og st\u00f8vet i r\u00f8kt paprika yummy, neste gang jeg er i Edinburgh vil jeg v\u00e6re der.\n\nDato for bes\u00f8k: april 2019\n\n\n\nUtmerket lunsj i hyggelige, avslappede omgivelser\n\nJeg hadde en veldig fin lunsj her med en venn. En litt annerledes og interessant meny, pluss meget vennlig personale gjort for en fin lunsjtid opplevelse. Aldri hatt pean\u00f8ttsm\u00f8r og syltet iskrem f\u00f8r, og det er mange flere uvanlige muligheter \u00e5 pr\u00f8ve under fremtidige bes\u00f8k\\!...Vil anbefale denne restauranten hvis du er i Newington-omr\u00e5det i Edinburgh.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: april 2019\n\nMin nye favoritt Restuarant\n\nJeg skulle \u00f8nske jeg kunne gi denne restauranten 6 stjerner, det er str\u00e5lende. Personalet var vennlig og im\u00f8tekommende uten \u00e5 v\u00e6re over lager. Innredningen er nydelig (noen har selv gjort dem et lappeteppe pute). Standarden p\u00e5 mat og vin var forbl\u00f8ffende. Ganske enkelt en av...de beste m\u00e5ltidene jeg noensinne har hatt\\! Ser frem til mitt neste bes\u00f8k allerede.Mer\n\nNormie W\n\n**Edinburgh, Storbritannia**\n\n\nAnmeldt 22. oktober 2018 \n\nFlott bursdag m\u00e5ltid, flott pre-theater\n\nVi dro til Apiary for partneren min bursdag, etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 utdannet loppe p\u00e5 en gruppetur tidligere. Vi hadde en fantastisk tid. Personalet (Louisa spesielt) var veldig vennlige og hjelpsomme, og tilpasset desserten slik at jeg kunne spise den. Jeg hadde krydret vilt...og partneren min hadde and, som hun virkelig likte. Ogs\u00e5 verdt \u00e5 si jeg har h\u00f8rt det er spesielt LGBT + vennlig, noe som er flott \u00e5 vite.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2018\n\nedinmike82\n\n**Edinburgh, Storbritannia**\n\n87106\n\nAnmeldt 14. oktober 2018 \n\nUtmerket brunsj\n\nKom hit for brunsj p\u00e5 en s\u00f8ndag, og var imponert over en veldig oppfinnsom meny. Hadde et deilig m\u00e5ltid av okse kinn, potet, stekt egg og hvit grill saus som var uts\u00f8kt. God kaffe og oppmerksom service ogs\u00e5, og jeg var en fan av bee...tema dekor. Veldig imponert\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: september 2018\n\n\n\nAnmeldt 11. oktober 2018 \n\nOK mat med skuffende service\n\nVi hadde v\u00e6rt p\u00e5 tur med noen venner og hadde bestilt her til lunsj kl. 13.00. V\u00e6ret var ganske d\u00e5rlig og vi sl\u00e5tt opp tidlig for \u00e5 bli fortalt p\u00e5 ingen usikre vilk\u00e5r at v\u00e5r bestilling var for 1 og vi kunne ikke bli sittende...tidlig (stedet var nesten tomt p\u00e5 det tidspunktet). Vi var ganske forbl\u00f8ffet av den manglende fleksibiliteten som vises p\u00e5 dette tidspunktet, men vi gikk bort og kom tilbake klokken 13.00. Vi ble sittende raskt, men tjenesten fortsatte \u00e5 v\u00e6re ganske br\u00e5 (ingenting er faktisk feil med det, men ikke vennlig for sikker). Maten var ok, men ikke noe spesielt. Min startbilde var terrine som jeg syntes \u00e5 v\u00e6re ganske t\u00f8rr og min viktigste var svineknitzel som var fint, men hadde noen ganske chewy fett i det og en bit som ikke kunne bli spist. For prisen var det en god avtale, s\u00e5 jeg burde ikke klage for mye, men jeg vil ikke rushing tilbake dit, noensinne. Det er altfor mange andre steder hvor du vil f\u00f8le deg velkommen. . .Mer\n\nRachael5\n\n**Edinburgh, Storbritannia**\n\nSe opp for pre-theater regler\\!\n\nJeg elsker absolutt tre fugler og s\u00e5 var veldig spent p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve Apiary. Det er en nydelig meny (flott for glutenfri) og jeg kan ikke utsette maten i det hele tatt, alle rettene var sv\u00e6rt velsmakende. Menyen gj\u00f8r ikke pre-theater regler klar s\u00e5, for...andres fordel, blir jeg fortalt at du m\u00e5 bestille bordet ditt mellom 5. 30 og 5. 45 pm for \u00e5 dra nytte av avtalen. Dette virker ganske begrenset for en s\u00e5 sterkt annonsert avtale, og det ble ikke forklart for oss av noen medarbeider som f\u00f8rte til at vi f\u00f8lte oss litt skuffet da regningen ankom. Det er fortsatt god verdi, og s\u00e5 ville det ikke stoppe meg som tyder p\u00e5 at du gir det en pr\u00f8ve, men det er bare bra \u00e5 vite hva du registrerer deg for.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: oktober 2018\n\nSushkin\n\n**Muscat, Oman**\n\n\nI siste liten lunsj\\!\n\nVi kalte den i \u00f8yeblikket for en lett lunsj. Det er en fast pris alternativ for to baner, jeg tror \u00a3 12 , men vi ville bare \u00e9n rett hver. Det er sv\u00e6rt rimelig, og passer godt for for mengde matintoleranser. Alt er enten glutenfri,...eller en glutenfri versjon er tilgjengelig. Alt i alt, et fint sted \u00e5 g\u00e5 for et rimelig velsmakende lunsj i hyggelige omgivelser.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2017\n\n, sj\u00f8matfatet\n\nv\u00e6rt her med min stepdad for middag f\u00f8r en kveld p\u00e5 Festival Theatre som ligger innen lett gangavstand. Vi delte det, sj\u00f8matfatet som var herlig og helt enormt - vi begge litt angret p\u00e5 \u00e5 ha en forrett s\u00e5 vel som vi ikke kunne avslutte...tallerkenen\\! Prisene var rimelig (s\u00e6rlig hvis vi hadde bestemt oss for \u00e5 dra dit for det - theatre tilbud) og de ansatte var alle oppmerksomme og vennlige.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361caba6-0871-4703-bf51-29df85a1a4db"}
{"url": "http://laeringsbloggen.com/5624-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:37Z", "text": "\n# Endring fra PP-tjeneste til veiledningstjeneste er ingen nytenking\n\nBy lervaag Sist oppdatert **Aug 29, 2018**\n\n\n\n 2** **24,658**\n\n\nI et innlegg i Morgenbladet denne uken er budskapet til Inga Marte Thorkildsen at vi m\u00e5 tenke nytt om hjelp til barn og unge som strever. Det er det vanskelig \u00e5 v\u00e6re uenig i. For \u00e5 tenke nytt \u00f8nsker hun \u00e5 endre PP-tjenesten i Oslo i tr\u00e5d med forslagene fra Nordahl-utvalget slik at tjenesten blir st\u00f8ttesystem med tettere tilknytning til skolen. Argumentasjonen for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette har imidlertid flere svakheter. De fem viktigste er f\u00f8lgende:\n\n  - Thorkildsens argumentasjon bygger p\u00e5 at PP-tjenesten er for individfokusert. Den motsetningen Thorkildsen setter opp mellom et individ og systemperspektiv er i dag foreldet. Sv\u00e6rt f\u00e5 (om noen) som arbeider med barn og unge i PP-tjenesten velger ett av perspektivene og arbeider utelukkende ut fra dette. N\u00e5r man arbeider som PP-r\u00e5dgiver, erfarer en raskt hvor kompleks og sammensatt gruppe barn og ungdom som strever er. Noen har for eksempel medf\u00f8dte vansker som utviklingshemming og dysleksi, andre har v\u00e6rt utsatt for omsorgssvikt, har brutte relasjoner og strever med konsentrasjon, mens igjen andre har b\u00e5de medf\u00f8dte vansker men ogs\u00e5 ustabile omsorgsforhold som begge deler p\u00e5virker l\u00e6ring. Denne kompleksiteten er en del av en PP-r\u00e5dgivers hverdag. Dersom man arbeider i PP-tjenesten blir man raskt vant til \u00e5 ha flere tanker i hodet samtidig, og ser at \u00e5 arbeide utelukkende fra enten et individ eller et systemperspektiv er utenkelig.\n  - En annen utilsiktet konsekvens av \u00e5 fokusere utelukkende p\u00e5 et s\u00e5kalt relasjonelt perspektiv er at det kan lede til at milj\u00f8et rundt barnet mistenkeliggj\u00f8res som en \u00e5rsak til vanskene. Jeg har stor respekt for det viktige arbeidet Thorkildsen har gjort for \u00e5 sette fokus p\u00e5 omsorgssvikt hos barn. Det sagt, det er faktisk ikke slik at de fleste barna som henvises til PP-tjenesten sliter med, som Thorkildsen sier i sitt innlegg \u00abalvorlig sorg, traumer, mobbing, foreldres rusbruk, krangling eller psykiske lidelser, vold, seksuelle overgrep, fattigdom, trangboddhet osv\u00bb. De aller fleste barna er fra familier som hverken er bedre eller verre enn familier flest. Det familiene imidlertid ofte har til felles er en sorg over at \u00f8nsker og dr\u00f8mmer de har for barnet m\u00e5 justeres eller endres helt. Det disse familiene ikke trenger er et system hvor de opplever at de er en \u00e5rsak til problemet.\n  - Thorkildsen er ogs\u00e5 bekymret for \u00f8kende diagnostisering av barn og unge. Denne bekymringen er det lett \u00e5 dele. Det som har f\u00e5tt liten oppmerksomhet er at vi\u00a0 i Norge heldigvis har (i motsetning til mange andre land) et system hvor spesialundervisning ikke er avhengig av en diagnose eller \u00e5rsaken til en vanske, men en beskrivelse av hvordan barnet fungerer\u00a0i skole/barnehage med den tilretteleggingen som gj\u00f8res der innefor klassens rammer. PP-tjenesten stiller som hovedregel ikke diagnoser, det gj\u00f8res f\u00f8rst n\u00e5r barnet henvises til fra utdanningsystemet til helsetjenesten. Bare et f\u00e5tall av alle de barna som f\u00e5r hjelp av PP-tjenesten henvises videre til helsetjenesten. Dersom man er kritisk til diagnostiseringen er det alts\u00e5 heller barnehabiliteringstjenesten og Bup som b\u00f8r adresseres, ikke PP-tjenesten.\n  - Thorkildsen trekker frem et pilotprosjekt i Stange kommune hvor man arbeider ut fra et relasjonelt perspektiv som en l\u00f8sning p\u00e5 utfordringene for barn med spesielle behov. Det er imidlertid mange grunner til at eventuelle positive resultater fra dette prosjektet ikke automatisk lar seg overf\u00f8re til Oslo. Stange er en liten kommune med 12 skoler med litt over 2000 elever, mens Oslo har 162 skoler og 67\u00a0000 elever. Med all respekt for Stange, det er vel ogs\u00e5 kanskje sannsynlig at elevmassen i Oslo ogs\u00e5 er mer kompleks og sammensatt. Dette er formidable forskjeller p\u00e5 de to kommunene og det gj\u00f8r selvsagt noe med hva slags tilbud man kan gi.\n  - Det er viktig som Thorkildsen sier \u00e5 pr\u00f8ve ut\u00a0eventuelle endringer f\u00f8r de iverksettes p\u00e5 landsbasis. \u00c5 pr\u00f8ve ut forslagene i Nordahl rapporten, som vi ikke aner konsekvensen av, i Norges st\u00f8rste kommune virker imidlertid som en lite fornuftig strategi. Det som er en bedre ide er \u00e5 trekke ut noen kommuner/PP-sektorer som skal gjennomf\u00f8re noen velfunderte endringer og s\u00e5 unders\u00f8ke effekten av det p\u00e5 for eksempel elevtrivsel og l\u00e6ringsutbytte. Dette b\u00f8r da sammenlignes med kommuner som ikke har gjort endringene. For mange store reformer rulles ut uten at det er mulig \u00e5 evaluere konsekvensene av dem, og det leder ofte til ul\u00f8selige diskusjoner om hva som egentlig har v\u00e6rt effekten av dem.\n\nVi m\u00e5 alts\u00e5 som Thorkildsen sier tenke nytt om barn med spesielle behov. Det er imidlertid ikke nytenking \u00e5 sm\u00f8re de relativt f\u00e5 fagstillinger til PP-tjenesten tynt utover med n\u00e6rhet til skolene, det har v\u00e6rt fors\u00f8kt f\u00f8r med skolepsykologen. B\u00e5de Nordahl- rapporten og innlegget til Thorkildsen tegner et negativt bilde av PP-tjenesten som mange av oss som jobber og har jobbet der ikke gjenkjenner. Det gj\u00f8res sv\u00e6rt godt arbeid i mange PP-tjenester (det inkluderer i h\u00f8yeste grad Oslo) av h\u00f8yt kompetente fagpersoner.\n\nDet som ville v\u00e6rt nytenking er heller \u00e5 se hvordan disse teamene med fagpersonene kan brukes enda smartere. Skolen kan for eksempel gj\u00f8re grundigere kartlegging f\u00f8r de henviser til PP-tjenesten, slik at det frigj\u00f8r ressurser fra utredning og over p\u00e5 tiltak med dokumentert effekt. PP-tjenesten kan da f\u00e5 da st\u00f8rre mulighet til for eksempel \u00e5 arrangere kurs for barnehager om spr\u00e5kstimulering, og til skolene om hvordan de kan organisere spesialundervisning eller gjennomf\u00f8re intensive lese- eller matematikkurs. Det kan igjen forebygge vansker. Barneombudets rapport p\u00e5pekte dessuten ogs\u00e5 at mange PP-tjenester er underdimensjonert, og at antallet fagpersoner pr barn er lavt, og dette er det viktig \u00e5 ta tak i.\n\nDersom man \u00f8nsker mer spesialpedagogisk kompetanse n\u00e6r eleven er det l\u00e6rerutdanningen og l\u00e6rere som er n\u00f8kkelen, ikke PP-tjenesten. Et f\u00f8rste grep b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 legge inn et st\u00f8rre fokus p\u00e5 elever med spesielle behov og spesialpedagogikk i l\u00e6rerutdanningen og krav til kompetanse for \u00e5 undervise elever med spesielle behov. Et annet grep er \u00e5 s\u00f8rge for at flere spesialpedagoger og pedagogisk psykologiske r\u00e5dgivere f\u00e5r en dobbeltkompetanse i b\u00e5de undervisning og utredning. Slik systemet fungerer n\u00e5 er det mange spesialpedagoger (derav mange PP-r\u00e5dgivere) som ikke er kvalifisert til \u00e5 jobbe i skolen.\n\n    Flott respons Monika\\! Viktig at ISP er mer synlig\\! Takk fra Liv\n    \n    1.  \n        Takk, hyggelig \u00e5 h\u00f8re Liv\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a2aaada-37a0-4f37-9b81-66eaf742593c"}
{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=141769271", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:07Z", "text": "1 Offshore s\u00f8ker flinke medarbeidere innen Elektro, Nautisk og Maskin.\u00a0  \nInnenfor elektro \u00f8nskes erfaring som skipselektriker, men kan kompenseres med erfaring innen skips tavler, batteri og automasjon.\u00a0  \nMaritime utdannelse og kompetanse. Erfaring som kaptein/styrmann vektlegges.  \nInnenfor maskin b\u00f8r\u00a0 en ha maritime erfaring og kompetanse; maskinist eller maskin ingeni\u00f8r utdannelse.  \n  \nAlle vil v\u00e6re prosjektansvarlig for sine arbeid innen DP FMEA, \u00e5rlige DP tester, diverse inspeksjoner og andre utfordringer som skal l\u00f8ses innen den maritime verden.  \nVi s\u00f8ker etter personer med gode ferdigheter innen MS Office/pc. Vi s\u00f8ker personer med godt hum\u00f8r og som bidrar positivt i arbeidsmilj\u00f8et.  \nL\u00f8nn og andre vilk\u00e5r blir etter avtale og avhengig av kompetanse og erfaring.  \nTiltredelse: Snarest\n\n## Om arbeidsgiveren\n\n1 Offshore AS er et ungt selskap med mye erfaring. Vi \u00f8nsker \u00e5 videreutvikle og ekspandere innenfor segmentene maritime & offshore, maritime operasjoner for fiskeoppdrett og annen maritime virksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af70eb77-b638-4c85-9b85-cc3ddb46679e"}
{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/fjor-i-fokus-paa-aarets-utgave-av-vaalerrevyen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:30Z", "text": "\n\nKLARE IGJEN: Det n\u00e6rmer seg premiere p\u00e5 \u00e5rets utgave av V\u00e5lerrevyen. Fra venstre Stig Rune Tasigtil, Eilin Finstad, Dan Hasle, Henning Myrer, Linda Bareksten, Hilde Krageb\u00f8l, Kjell Erik Rostille, Harald Hasle, Liv Merethe Fosshaug Djupvik, Rune Nordermoen og Else Valset. Bodil Osvold var ikke tilstede da bildet ble tatt.\n\nFj\u00f8r i fokus p\u00e5 \u00e5rets utgave av V\u00e5lerrevyen\n\n\u00abS\u00e5 fj\u00f8ra fyker\u00bb heter \u00e5rets utgave av V\u00e5lerrevyen, og \u00f8velsene p\u00e5g\u00e5r for fullt i Velferdsbygget p\u00e5 Haslemoen. Det er ogs\u00e5 her premieren spilles 19. oktober, og det blir forestillinger p\u00e5f\u00f8lgende fredag, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 01.10.2017 18:18:00\n\n**Oppdatert:** 01.10.2017 18:17:58\n\n  \nDet \u00f8ves for fullt i Velferdsbygget p\u00e5 Haslemoen. Torsdag 19. oktober er det premiere p\u00e5 \u00e5rets utgave av V\u00e5lerrevyen, og med tittelen \u00abS\u00e5 fj\u00f8ra fyker\u00bb b\u00f8r kanskje mange, s\u00e6rlig h\u00f8nseb\u00f8nder, f\u00f8le seg litt utrygge.\n\n\\- Det er nok flere som b\u00f8r kjenne seg igjen der. De vet vel selv hvem det kan v\u00e6re, smiler Henning Myrer, som nok et \u00e5r er leder for V\u00e5lerrevyen.\n\nI \u00e5r er V\u00e5lerrevyen p\u00e5 beina igjen for 4. gang etter pausen, og tilbakemeldingene fra publikum er veldig bra. I fjor satte de for f\u00f8rste gang opp en s\u00f8ndagsforestilling, og det ble en stor suksess.\n\n\\- Fredag og s\u00f8ndag var de store dagene for oss i fjor, og er nok de som fungerer best til revy her. Men vi h\u00e5per p\u00e5 bra billettsalg alle dager, sier Myrer.\n\n### Billetter kommer torsdag\n\nBillettene til \u00e5rets utgave av V\u00e5lerrevyen legges ut for salg torsdag f\u00f8rstkommende hos Esso V\u00e5ler og YX Braskereidfoss, og det er plass til 300 p\u00e5 hver forestilling i Velferdsbygget.\n\n\\- Ogs\u00e5 i \u00e5r har vi f\u00e5tt til en kjempeavtale med huseier om \u00e5 bruke salen, og det setter vi stor pris p\u00e5. Det ser ut som vi kan fortsette \u00e5 v\u00e6re her i \u00e5rene som kommer ogs\u00e5, smiler Myrer.\n\n*- Er dere en glad gjeng amat\u00f8rer?*\n\n\\- Vi er en veldig glad gjeng, og veldig amat\u00f8rer, ler Myrer.\n\nSom tidligere \u00e5r satses det stort p\u00e5 lyd og lys, og det blir et profesjonelt band som skal s\u00f8rge for musikken under og mellom revynumrene denne gangen.\n\nMyrer lover at alt er i rute til premieren, og h\u00e5per mange solunger tar turen for \u00e5 se \u00e5rets revy.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f5adc9d-25fb-4261-9129-fc4db685213d"}
{"url": "https://bypakketonsbergregionen.no/aktuelt/paa-jakt-etter-kulturminner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:15Z", "text": "# P\u00e5 jakt etter kulturminner\n\n \n\n#### Georadar avsl\u00f8rer kulturminner i traseer\n\nDe f\u00f8rste unders\u00f8kelsene for ny fastlandsforbindelse fra N\u00f8tter\u00f8y og Tj\u00f8me er allerede i gang. For \u00e5 sikre at verdifulle kulturminner ikke g\u00e5r tapt, unders\u00f8ker arkeologer fra Vestfold fylkeskommune jorder p\u00e5 Sm\u00f8rberg i T\u00f8nsberg med georadar. Unders\u00f8kelsene gir en tidlig pekepinn p\u00e5 hvor det eventuelt finnes kulturminner.\n\n\\- Vi leter etter automatisk fredete kulturminner, det vil si spor etter mennesker fra f\u00f8r 1537, sier arkeolog i Vestfold fylkeskommune, Christer Tonning.\n\n## P\u00e5 Sm\u00f8rberg\n\nForrige uke var georadaren p\u00e5 Sm\u00f8rberg. Jordene m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8rre nok, ikke oppdyrket og ikke pl\u00f8yd. Det er litt bl\u00f8tt p\u00e5 jordene, men akkurat dette jordet var ganske t\u00f8rt og velegnet for kj\u00f8redoningen. Snart er det v\u00e5ronn, s\u00e5 unders\u00f8kelsene fortsetter etter innh\u00f8stingen.\n\n\\- De typiske tingene vi vil se i georadardataene er rester av overpl\u00f8yde gravhauger, hus eller rester av hus i form av stolpehull, ildsteder og kokegroper. Georadaren kan fange opp disse kulturminnene, og vi kan ved hjelp av denne metoden dekke et langt st\u00f8rre areal i dyrket mark enn hva vi tidligere har klart med kun gravemaskin, sier Tonning.\n\n## Lettere \u00e5 planlegge\n\nPlanleggingen av fastlandsforbindelsen g\u00e5r smidigere n\u00e5r kulturminnespor kommer tidlig p\u00e5 bordet. Statens vegvesen og Vestfold fylkeskommune er pionerer i dette prosjektet ved \u00e5 bruke nye m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se arkeologisp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5.\n\n\\- Dette er en unders\u00f8kelse hvor vi p\u00e5 et tidlig tidspunkt, f\u00e5r et godt overblikk over hva vi kan ha av arkeologiske spor og hvor vi b\u00f8r sette inn en mer detaljert kartlegging, sier Tonning.\n\nDet er fast prosedyre at arkeologer m\u00e5 unders\u00f8ke utbyggingsomr\u00e5der.  \n\u00a0  \nSteinar Aspen fra Statens vegvesen bekrefter at resultatene fra georadar-unders\u00f8kelsene er viktig informasjon tidlig i planfasen. Han er prosjektleder for den nye fastlandsforbindelsen.\n\n\\- Eventuelle konflikter mellom forsl\u00e5tte veglinjer og fornminner har betydning for anbefaling og beslutning om hvilken veglinjer som skal bygges. Anbefalingen baseres p\u00e5 en helhetsvurdering hvor blant annet kostnader, naturmangfold, og bomilj\u00f8 teller sammen med forholdet til kulturminner, sier Aspen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d38d80bc-9c1e-4b8a-9719-bbc8f6e8ec13"}
{"url": "http://britttb.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:38Z", "text": "\n\n  \n\n\n  \nDisse to gamle nattbordene skal pusses opp (n\u00e5 er det lagt ut p\u00e5 bloggen, kanskje det er puffet for \u00e5 komme igang\\! :-)).\n\n  \n\n\n  \n....strikker litt p\u00e5 h\u00e5ndduken innimellom andre huslige sysler...\n\nog\u00a0rett og slett nyter\u00a0dagen\\!\n\nHa en fin dag du ogs\u00e5\\! :-)\n\n  \n## mandag 25. juni 2012\n\n### Sommerstrikk\n\nN\u00e5 er jeg alts\u00e5 litt usikker p\u00e5 hva jeg har begitt meg ut p\u00e5, men har bestemt meg for \u00e5 strikke en h\u00e5ndduk i Mandarin petit. Deilig og mykt garn\u00a0og strikkepinner nr.3\n\n  \n\n\n  \nHar lagt opp 120 masker for \u00e5 f\u00e5 litt st\u00f8rrelse p\u00e5 h\u00e5ndduken\n\n  \n\n\n  \nKommer nok til \u00e5 ta sin tid, dette...\n\n  \n\n\n  \nmen det er verdt det; h\u00e5per mottakeren vil glede seg over den\n\nn\u00e5r den blir ferdig...en vakker dag i framtiden\\! :-)\n\n  \n19:22    9 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## s\u00f8ndag 24. juni 2012\n\n### S\u00e5 er vi igang\\!\n\n\n\n  \n\n\nTopptur-bes\u00f8ket skal selvf\u00f8lgelig dokumenteres :-)\n\n  \n\n\n  \nVi har hatt en flott s\u00f8ndagstur og hentet\u00a0\"godt p\u00e5fyll\" til ei ny arbeidsuke\\!\n\nHa en fortsatt fin s\u00f8ndag\\! :-)\n\n  \n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\nHun har heklet mange nydelige ting\\!\n\n  \nGod helg\\!  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nGod tur videre\\!\n\n  \n21:47    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n## tirsdag 19. juni 2012\n\n### Peoner\n\nJeg synes at Peoner er utrolig vakre\\!\n\n  \n\n\n  \n  \nPeoner p\u00e5 en regnv\u00e6rsdag gj\u00f8r godt for hjertet\\!\n\n  \n\n\n\n  \nEr spent p\u00e5 om peonene i blomsterbedet har\u00a0klart seg gjennom\u00a0vinteren.\n\nEnn s\u00e5 lenge f\u00e5r jeg nyte de som\u00a0er anskaffet\u00a0blomstrende og frodig\\!\n\n  \n\n\n  \nHa en fin ettermiddag\\!\n\n## mandag 18. juni 2012\n\n### E.T.\n\nN\u00e5r vi g\u00e5r p\u00e5 vardetur treffer vi p\u00e5 en kjent figur\n\n  \n\n\n  \nKanskje litt ukjent fra denne vinkelen\n\n  \n\n\n  \nMen dette er alts\u00e5 E.T.\u00a0\n\n\\-kjent fra filmverdenen.\n\nJa, kanskje noe innt\u00f8rket og t\u00f8rr,\n\nmen s\u00e5 begynner han jo \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5rene\\!\n\n  \n\n## torsdag 14. juni 2012\n\n### Sommerteppe\n\nSommerteppet er ferdig.\n\nTeppet ble ikke s\u00e5 stort. Ja,\u00a0det ble litt skeivt, men er jo tross alt hjemmelaga\\!:-)\n\nEr i allefall veldig forn\u00f8yd med de glade fargene- og s\u00e5 likte jeg m\u00f8nsteret\\!\n\n  \n\n\n  \nTeppet er Drops design\n\n(bortsett fra den orange borden jeg har juksa meg til som avslutning)\u00a0\n\nog heklet i Drops Paris.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nPuffen stod modell og fikk ny drakt\n\n  \n\n\n  \nBlomster og farger gj\u00f8r meg glad\\!\n\nRosene st\u00e5r p\u00e5 stuebordet.\n\nJeg er veldig glad for at min trivelige samboer fikk dem for en spillejobb\\!\n\n..s\u00e5 \"drypper det litt p\u00e5 klokkeren\"\\! :-)\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere ei flott helg\\!\n\n  \nBrittB  kl. \n## mandag 11. juni 2012\n\n### Vakker kveldssol\n\nskinner inn kj\u00f8kkenvinduet\n\n\n\n  \np\u00e5 min nyanskaffede sommerfugl\n\n  \n\n\n  \nSommerfuglen er laget i glass\n\n  \n\n\n  \ndesign: Tove Ottesen\n\n  \n\nHa en fin kveld\\! :-)\n\n22:58    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## s\u00f8ndag 10. juni 2012\n\n### Herlig helg\\!\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 hyttetur i helga ilag med et veldig hyggelig vertskap. Det ble ei\u00a0flott helg med mange fine opplevelser\\!  \n\n\n\n  \nUtsikt fra \u00d8rnefl\u00f8ya mot Sommar\u00f8y  \n  \n\n\n\n  \nDeilig mat og drikke i trivelig selskap  \n  \n\n\n\n  \nog flotte naturopplevelser\\!  \n  \nS\u00e5 da skulle vi v\u00e6re klar for ei ny arbeidsuke\\! :-)\n\n21:38    7 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n## torsdag 7. juni 2012\n\n### Jeg gj\u00f8r et nytt fors\u00f8k\\!\n\nDenne sved litt i lommeboka, men dersom varen holder er det absolutt verdt pengene\\! :-)\n\n  \n\n\n\n  \nFor en deilig tanke\\! 20m2 myggfri sone\\! ikke til \u00e5 tro\\! Jeg kan ikke si at de mygglysene jeg investerte i her om dagen (forrige \"mygg-innlegg\") var s\u00e5 veldig effektiv...kanskje om jeg hadde tent p\u00e5 alle samtidig...men det f\u00e5r n\u00e5 v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 r\u00f8yklegging av nabolaget...\n\nMen n\u00e5 er jeg hellig overbevist om at jeg har funnet det som skal til\\!\n\n  \n\n\n  \nBare tanken gj\u00f8r meg meget tilfreds\\!\n\n  \n\n\n  \nHerlig\\!\\!\\!\n\n  \n\n\n  \nLitt s\u00f8t var den jo ogs\u00e5\\! (N\u00e5 skal det jo sies at den ikke er pr\u00f8vd enda, s\u00e5 dere m\u00e5 nok vente litt p\u00e5 rapport om den er effektiv\\!) Ikke noe \"sitte ute og kose seg\"- v\u00e6r idag.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 nok utetemeraturen stige ganske mange hakk og skyene trekke bort fra himmelen. Men jeg gleder meg til 20m2 myggfri sone\\!\\!\\!\n\nHa en fin ettermiddag\\! :-)\n\n  \n## onsdag 6. juni 2012\n\n### Hekta p\u00e5 hekling\n\nJeg klarte selvf\u00f8lgelig ikke \u00e5 vente med dette hekleprosjektet til ferien...\n\n  \n\n\n  \nJoda, jeg visste jo det...egentlig. Jeg skulle jo bare pr\u00f8ve litt for \u00e5 se hvordag det ble...og s\u00e5 m\u00e5tte jeg bare pr\u00f8ve litt til og litt til...\n\n  \n\n\n  \nNoen ganger blir jeg bare s\u00e5 innmari hekta p\u00e5 hekling,\n\nog da klarer jeg ikke \u00e5 la godsakene ligge der \u00e5 vente\n\n  \n\n\n\n  \nDet gjenst\u00e5r enda en god del f\u00f8r jeg kan vise sluttproduktet\u00a0(det finnes jo faktisk andre n\u00f8dvendige ting \u00e5 gj\u00f8re i hverdagen\\!). Men\u00a0det blir nok til\u00a0at jeg m\u00e5 finne meg nytt h\u00e5ndarbeid til ferien.\n\nHa en fin ettermiddag\\!\n\n## tirsdag 5. juni 2012\n\n### Sommerminne fra Helgeland\n\n  \n\n\n  \nFine skjell tredd p\u00e5 en nylontr\u00e5d\n\n  \n\n\nBrukte et tynt borr for \u00e5 lage hull til tr\u00e5den\n\n  \n\nGleder meg til senere i sommer, da vi igjen skal til mine hjemlige trakter\\!\n\n  \n18:47    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n Etiketter: Ymse... \n\n## mandag 4. juni 2012\n\n### Dagens investering\n\nVi har et fantastisk v\u00e6r no om dagen og eg har faktisk tenkt \u00e5 nyte v\u00e6ret i ro og mak, uten st\u00f8rre forstyrrelsa. Eg\u00a0har barrikadert meg med fargerike skyts.\n\n  \n\n\n  \nNo kain\u00a0ho b\u00e6rre pr\u00f8v seg, dein helsikas t\u00f8tta..\n\n  \n\n\n  \nKjenn eg ho r\u00e6tt, s\u00e5 tar ho v\u00e6l med seg heile\u00a0familien n\u00e5r ho kj\u00e6m...\n\n...m\u00e6n\u00a0di ska'kje bli lenge, her skal b\u00e5de ho sj\u00f8l og heile slekta r\u00f8ykes\u00a0v\u00e6kk med sitrondunst\\!\n\n  \nMed \u00f8nske om en myggfri kveld\\!\n\n  \n20:04    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## Bamsen\n\n  \nGlad hund p\u00e5 tur\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bff9bb1-8995-4a65-8993-914ac2c9eca5"}
{"url": "https://www.sametinget.no/Tilskudd-og-stipend/Tilskudd-til-samiske-barnehager-og-samisk-avdeling-i-norsk-barnehage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:55Z", "text": "# Tilskudd til samiske barnehager og samisk avdeling i norsk barnehage\n\nSametinget gir tilskudd til samiske barnehager og samiske avdelinger i norsk barnehager som bygger p\u00e5 samisk spr\u00e5k og kultur.\n\n1.  Sametinget\n2.  Tilskudd og stipend\n3.  Tilskudd til samiske barnehager og samisk avdeling i norsk barnehage\n\nS\u00f8knadsfrist: 02.05.2019 23:59\n\n\u00c5pen s\u00f8knadsfrist fram\u00a0til 02.05.2019.\n\n**Hvem kan f\u00e5 tilskudd:**\n\nSamiske barnehager.\n\nNorske barnehager med samisk avdeling.\n\n**Hva kan man f\u00e5 tilskudd til:**\n\nBarnehager kan f\u00e5 tilskudd til organisering av samisk barnehagetilbud bygd p\u00e5 samisk spr\u00e5k og kultur. \u00a0\u00a0\n\n**Hvor mye kan man f\u00e5:**\n\nGrunnsats pr. avdeling inntil kr 70\u00a0000,-.\n\nInntil kr 30\u00a0000,- pr. samiskspr\u00e5klige barnehageansatte i hel stilling, begrenset til to samisksprklige ansatte pr avdeling. For deltidsstillinger tildeles tilskudd etter stillingens st\u00f8rrelse.\n\n**Kontaktperson:\u00a0**Anna Kristine Skum H\u00e6tta, tlf +47 78 48 42 57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8b5fc0a-9948-4c81-855a-7b6a3e40c8e6"}
{"url": "https://www.uv.uio.no/ils/forskning/prosjekter/pisa-pluss/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:08Z", "text": "# PISA+ et forskningsprosjekt som forf\u00f8lger problematiske PISA funn i en norsk kontekst (avsluttet)\n\nPluss: **P**rosjekt om **L**\u00e6rings- og **U**ndervisnings-**S**trategier i **S**kolen\n\nPISA+ prosjektet har som m\u00e5l \u00e5 forf\u00f8lge problematiske norske funn i den internasjonale PISA-unders\u00f8kelsen. Den internasjonale PISA-unders\u00f8kelsens hovedm\u00e5l har v\u00e6rt \u00e5 fokusere og sammenligne elevers kunnskaper og ferdigheter i ulike land ut i fra et perspektiv p\u00e5 livslang l\u00e6ring. I PISA+ \u00f8nsker vi, via dybdestudier av klasseromsprosesser, \u00e5 f\u00e5 innsikt i hvordan vi kan forst\u00e5 og fortolke de norske resultatene. \u00a0\n\n## Om prosjektet\n\nForskningsprosjektet PISA+ er organisert som et tverrfaglig samarbeidsprosjekt mellom pedagoger og fagdidaktikere fra Pedagogiske forskningsinstitutt (PFI) og Institutt for l\u00e6rerutdanning og skoleutvikling (ILS) ved Universitetet i Oslo. Prosjektet er finansiert av Norges Forskningsr\u00e5d og inng\u00e5r som en del av forskningsprogram KUL (Kunnskap, utdanning og l\u00e6ring).  \n\u00a0\n\n## M\u00e5l\n\nPISA+-prosjektet har som m\u00e5l \u00e5 forf\u00f8lge problematiske norske funn i den internasjonale PISA-unders\u00f8kelsen innenfor fagene naturfag, matematikk og lesing. De norske PISA funnene fra 2000 og 2003 utgj\u00f8r grunnlaget for denne dybdestudien av klasseromsprosesser, hvor fokuset\u00a0er \u00e5\u00a0oppn\u00e5 en dypere innsikt i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene:\n\n  - Hvordan kan vi forst\u00e5 og fortolke det generelle mestringsniv\u00e5et og m\u00f8nstrene i de norske PISA funnene?\n  - Hvordan kan vi forst\u00e5 de pedagogiske prosessene som er med p\u00e5 \u00e5 forme disse resultatene?\n  - Hvordan kan vi omforme noen av PISA-funnene til konkrete forslag for \u00e5 forbedre norsk utdanning og oppl\u00e6ring i et perspektiv p\u00e5 livslang l\u00e6ring?  \n    \u00a0\n\n## Forskningsdesign\n\nMens PISA unders\u00f8kelsen gir et rikt bilde av storskala- og representative data, vil PISA+-prosjektet bruke et kvalitativt observasjons- og intervjudesign med basis i videoopptak fra klasserommet.\n\nStudien\u00a0omfatter seks niendeklasser som er valgt ut med bakgrunn i skolens organisering og demografiske beliggenhet. Klassene\u00a0ble fulgt i timer med matematikk, naturfag og norsk. Datainnsamlingen\u00a0ble spredt utover skole\u00e5ret for \u00e5 oppn\u00e5 maksimal variasjon i forhold til skolenes lokale l\u00e6replaner og skole\u00e5rets rytme.\n\nVideoopptak fra 6 klasserom\u00a0ble\u00a0utf\u00f8rt\u00a0ved hjelp av tre kameraer. Et kamera fulgte l\u00e6reren (l\u00e6rerkamera), et\u00a0fulgte en gruppe p\u00e5 minimum to elever (elevkamera) og et kamera filmet hele klassen (helklassekamera). Elevene som\u00a0hadde v\u00e6rt\u00a0i fokus for elevkameraet\u00a0ble intervjuet i etterkant av timen. Fokusgruppen av elever\u00a0varierte fra time til time. L\u00e6rerne vil bli intervjuet f\u00f8r og etter observasjonsperioden.\n\nMetodisk vil PISA+-prosjektet legge seg n\u00e6rt opp til \"The Learner's Perspective Study\". LPS-prosjektet ledes av professor David Clark ved Universitetet i Melbourne og omfatter klasseromsstudier av matematikk i ni land. Prosjektet ser p\u00e5 m\u00f8nstre for involvering i matematikkundervisningen i 9. klasserom, hvor m\u00e5let er \u00e5 dokumentere aspekter ved tilbudt og erfart l\u00e6ring. Matematikkdelen i PISA+-prosjektet\u00a0ble designet slik at det kan inng\u00e5 i dette komparative rammeverket.  \n\u00a0\n\n## Bakgrunn\n\nPISA-unders\u00f8kelsen fokuserer p\u00e5 grunnleggende kunnskap og ferdigheter som er viktige i en hverdagskontekst og som utgj\u00f8r et grunnlag for videre l\u00e6ring. Data er samlet inn b\u00e5de p\u00e5 resultatm\u00e5l (ferdigheter), faktorer som kan p\u00e5virke \"l\u00e6ringsprosessen\" (f.eks. klasseromsklima og instruksjonens form) og bakgrunnsvariabler (personlige karakteristikker og faktorer i hjemmet). I PISA+-prosjektet ver det med bakgrunn i det som kom frem i de norske PISA dataene, blitt viet betydelig interesse til elevers l\u00e6ringsstrategier og l\u00e6ringsrepertoar i klasserommet. F\u00f8lgeforskningen av Reform 97 avdekket hvordan sentrale trekk ved elevens l\u00e6ringsmilj\u00f8 og arbeidsformer i klasserommet samvarierte med kvaliteten p\u00e5 oppl\u00e6ringen. Hagtvet (2003), \u00a0Hertzberg (2003) og\u00a0Klette (2003) viser for eksempel til store variasjoner i l\u00e6rernes systematiske bruk av l\u00e6ringsaktiviteter og organisering av disse. Videre var rutiner og ritualer for klasseromsorganisering og atferd vage og uklare.\n\nPISA+ \u00f8nsker \u00e5 videreutvikle perspektivene fra klasseromsoppf\u00f8lgingen av Reform 97 kombinert med de nasjonale oversiktsdataene som PISA har gitt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05dea6ff-853a-47f7-83c8-8c14a3b34776"}
{"url": "https://www.udiregelverk.no/no/rettskilder/sentrale/statsborgerloven/kap6/31-f-kommunikasjon-mellom-den-sarskilte-advokaten-den-saken-gjelder-og-dennes-ordinare-prosessfullmektig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:34Z", "text": "# Statsborgerloven\n\n\u00a7 31 f. Kommunikasjon mellom den s\u00e6rskilte advokaten, den saken gjelder og dennes ordin\u00e6re prosessfullmektig\n\nEtter at den s\u00e6rskilte advokaten har f\u00e5tt innsyn i opplysninger som nevnt i \u00a7 31 c f\u00f8rste ledd, kan vedkommende ikke dr\u00f8fte saken muntlig eller skriftlig med den saken gjelder eller dennes prosessfullmektig, eller uttale seg i rettsm\u00f8ter hvor den saken gjelder eller dennes prosessfullmektig er til stede. Den s\u00e6rskilte advokaten kan likevel motta skriftlige henvendelser.\n\nKongen kan gi forskrift om kommunikasjonen mellom den s\u00e6rskilte advokaten og den saken gjelder og dennes ordin\u00e6re prosessfullmektig. Kongen kan ogs\u00e5 gi forskrift om den s\u00e6rskilte advokatens adgang til \u00e5 ha befatning med den aktuelle saken p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d714e039-3ed0-42e2-ba05-394cd1bbf7fc"}
{"url": "http://mikro.nlf.no/forbund/luftsportsomr-de-tynset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:47Z", "text": "\\- frihet og spenning\n\nNLF / Forbund / Luftsportsomr\u00e5de Tynset\n\nFredag, 12. august 2016 - 12:34\n\nJon Gunnar Wold\n\n## Luftsportsomr\u00e5de Tynset\n\n\n\nAlle potensielle brukere av omr\u00e5det (seilfly, HG/PG eller motor) m\u00e5 sette seg grundig inn i avtalen f\u00f8r omr\u00e5det benyttes. Avtalen er vedlagt her.\n\n|  avtale\\_omrade\\_tynset.pdf | 1.3 MB    |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47982302-43ff-4c87-a437-73a0d6e1d15f"}
{"url": "https://www.westerbergs.no/kundeservice/kontakte-oss_1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:00Z", "text": "\n\n# kontakte oss\n\nVi lever og \u00e5nder bad og har en kunnskapsrik og rutinert kvalitetsavdeling som tar godt vare p\u00e5 deg, vi kan svare p\u00e5 de fleste sp\u00f8rsm\u00e5l om baderom. S\u00e5 om du ikke finner informasjonen her er du velkommen til \u00e5 kontakte oss\n\nHvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l eller mot formodning skulle f\u00e5 problemer med installeringen av v\u00e5re produkter p\u00e5 ditt baderom, s\u00e5 hjelper vi deg naturligvis.\n\nVi er forpliktet til \u00e5 beskytte ditt privatliv gjennom sikker h\u00e5ndtering av dine personlige opplysninger og f\u00f8lger GDPR (General Data Protection Regulation) som gjelder i alle EU-land og regulerer hvordan personopplysninger f\u00e5r benyttes. Du finner v\u00e5r Databeskyttelsespolicy her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c84a8f8c-cc9a-45c3-9875-852de597faa0"}
{"url": "https://cdon.no/hus-hage/philips-mybathroom-taklampe-p42074354", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:20Z", "text": "**F\u00e5 vakkert, naturlig lys**\n\nBadet er ikke det eneste stedet for salt. Philips myBathroom Salts-vegg- og -taklampen er  \nlike nyttige som navnebroren sin og gir langvarig lys som er energibesparende. Med en  \nglassdiffuser er den beskyttet mot vann ogs\u00e5.\n\n**Utformet for baderommet  \n**\u2022 Lys av h\u00f8y kvalitet som gir deg en naturlig hudtone  \n\u2022 IP44, perfekt for badet\n\n**B\u00e6rekraftige belysningsl\u00f8sninger  \n**\u2022 Energibesparende  \n\u2022 Varmhvitt lys  \n\u2022 En Philips-lyskilde f\u00f8lger alltid med\n\n**Egenskaper  \n**\u2022 Egnet til vegg- og takmontering\n\n**Naturlig hudfarge  \n**Denne baderomslampen fra Philips gj\u00f8r at fargene  \ngjenspeiles p\u00e5 en naturlig og riktig m\u00e5te. Akkurat slik solen gj\u00f8r.\n\n**Varmhvitt lys  \n**Lys kan ha forskjellige fargetemperaturer, som er  \nangitt i kelvin (K). Lamper med en lav kelvin-verdi  \nproduserer et varmt, koselig lys, mens de med  \nh\u00f8yere kelvin-verdi produserer et kj\u00f8lig, mer  \noppkvikkende lys. Denne Philips-lampen gir et varmt,  \nhvitt lys for en koselig atmosf\u00e6re.\n\n**En Philips-lyskilde f\u00f8lger alltid med  \n**Energibesparende h\u00f8ykvalitets Philips EcoLamplyskilder  \nf\u00f8lger med i esken for \u00e5 oppn\u00e5 den beste lyseffekten.\n\n**Energibesparende  \n**Sammenlignet med tradisjonelle lyskilder sparer den  \nenergibesparende lampen fra Philips energi, noe som  \nhjelper deg med \u00e5 spare penger p\u00e5 str\u00f8mregningene  \nog gj\u00f8re din del for milj\u00f8et.\n\n**IP44 \u2013 trygt p\u00e5 badet  \n**Denne baderomslampen fra Philips er spesielt  \ndesignet for v\u00e5te omgivelser. Den har blitt grundig  \ntestet for \u00e5 sikre at den er vanntett. IP-niv\u00e5et angis av  \nto figurer \u2013 den f\u00f8rste henviser til beskyttelsesniv\u00e5  \nmot st\u00f8v og den andre mot vann. Denne baderomslampen har IP44, noe som betyr at den er  \nbeskyttet mot vannsprut. Dette produktet er ideelt for bruk p\u00e5 badet.\n\n**Vegg- og takinstallasjon  \n**Monter denne lampen p\u00e5 veggen eller taket, akkurat  \nslik du vil ha den.\n\n**Spesifikasjoner**\n\nDesign og utseende  \n\u2022 Materiale: metall, glass  \n\u2022 Farge: krom  \nM\u00e5l og vekt p\u00e5 produktet  \n\u2022 H\u00f8yde: 10 cm  \n\u2022 Lengde: 31,5 cm  \n\u2022 Bredde: 31,5 cm  \n\u2022 Nettovekt: 1,500 kg  \nTekniske spesifikasjoner  \n\u2022 Str\u00f8mnett: Fra 220\u2013240 V, 50\u201360 Hz  \n\u2022 Lyskildeteknologi: fluorescerende, 230 V  \n\u2022 Antall lyskilder: 1  \n\u2022 Armatur/sokkel: E27  \n\u2022 Lyskilde f\u00f8lger med: 20 W  \n\u2022 Erstatningslyskilde med maks. effekt i watt: 20 W  \n\u2022 Lysfarge: Varmhvit  \n\u2022 Lyskildens levetid p\u00e5 opptil: 10 000 timer  \n\u2022 Lysarmaturen kan dimmes: Nei  \n\u2022 LED: Nei  \n\u2022 Innebygd LED-lyskilde: NO  \n\u2022 Energiklassen til inkludert lyskilde: A timer  \n\u2022 Lysarmaturen er kompatibel med lyskilde(r) i  \nklasse: A+ til E  \n\u2022 IP-klasse: IP44, beskyttelse mot gjenstander som er  \nst\u00f8rre enn 1 mm, beskyttelse mot vanns\u00f8l  \n\u2022 Beskyttelsesklasse: I \u2013 jordet  \n\u2022 Lyskilde tilsvarende tradisjonell lysp\u00e6re p\u00e5: 95 W  \n\u2022 Lumeneffekt p\u00e5 lyskilde som f\u00f8lger med: 1,320 lm  \nService  \n\u2022 Garanti: To \u00e5r  \nM\u00e5l og vekt p\u00e5 innpakning  \n\u2022 H\u00f8yde: 32,4 cm  \n\u2022 Lengde: 31,9 cm  \n\u2022 Bredde: 9,6 cm  \n\u2022 Vekt: 1,640 kg  \nDiverse  \n\u2022 Spesielt designet for: Baderom  \n\u2022 Stil: Moderne  \n\u2022 Type: Taklampe\n\nInformasjonen nedenfor er levert fra CNET. CDON.COM kan ikke garantere at informasjonen er korrekt.\n\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n  - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n  - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n  - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n  - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\nLes fullstendige forsikringsvilk\u00e5r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b17d57a2-eba4-43ab-af93-cc269edb4d86"}
{"url": "http://www.nexans.no/eservice/Norway-no_NO/navigate_228122/Telerapportkabler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:05Z", "text": "# Telerapportkabler\n\nMed en to-pars telefonkabel kan du avlese en elektrisk teller p\u00e5 avstand. En ny versjon blir spunnet med LV-droppkabel.\n\n*Mye brukt av EDF (Frankrike)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0078a089-6918-46a2-9eb4-75c563a69d76"}
{"url": "http://oslotriennale.no/nyheter/oat-pa-arendalsuka-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:44Z", "text": "\n\n\n\n# OAT p\u00e5 Arendalsuka 2018\n\nOATs h\u00f8stprogram 2018 handler om \u00e5 teste ideer, problemstillinger og formater knyttet til neste \u00e5rs triennaletema, degrowth. Det var nettopp dette som skjedde da OAT og kunstnerkollektivet zURBS bes\u00f8kte Arendalsuka med lydvandringen \u00abLevende fremtider\u00bb.  \n\nPublikum ble invitert med p\u00e5 en reise tilbake i tid med en gruppe byforskere fra fremtiden for \u00e5 se hvordan det egentlig var i Arendal i \u00e5ret 2018.\n\nHvordan opplever fremtidens byforskere en norsk sm\u00e5by anno 2018? Og hvordan opplever vi fremtidens syn p\u00e5 byen i v\u00e5r tid? Med h\u00f8retelefoner p\u00e5 ble byens n\u00e5tider utforsket gjennom tilbakeblikk fra fremtiden. Vandringen i byens gater tok folk med til ulike str\u00f8k av byen, til kj\u00f8pesentre og parkeringshus, og gamle og nye havneomr\u00e5der. Underveis b\u00f8d vandringen p\u00e5 m\u00f8ter med byens befolkning, og med politikere, byplanleggere og eiendomsutviklere.  \n\nSlik s\u00e5 det ut da OAT og zURBS inntok Arendal:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79330fab-4126-45c8-a7e4-895159b29879"}
{"url": "https://www.plantasjen.no/labruskavin-mika-stikling-510513.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:06Z", "text": "\n\nIkke i sesong\n\n## Vitis 'Mika?Blue 12 cm\n\n# Bl\u00e5 druer\n\n## Diameter 12 cm\n\n   89\u2079\u2070   \nStikling av vindrue 'Mika' for friland eller drivhus. Gir gode, mellomstore m\u00f8rk bl\u00e5 druer, med bl\u00e5b\u00e6raktig smak. M\u00e5 plantes i jord blandet med minst 50 % naturtorv.\n\nStiklinger vil vokse p\u00e5 lyse og kj\u00f8lige steder til det er tid for utplanting. Plasseres utend\u00f8rs etter avherding n\u00e5r risikoen for frost er over. Bruk gjerne fiberduk som beskyttelse den f\u00f8rste tiden. 'Sieger' er en midlertidig sort som modner i september. Kraftig vekst, motstandsdyktig mot sykdommer, t\u00e5ler ned til -25 \u00b0C.\n\n## Spesifikasjoner\nPlantasjen er det ledende varemerket for planter i Norden. Med v\u00e5re over 140 butikker i ulike formater og et voksende antall mindre butikker n\u00e6rmere befolkningen i Norge, Sverige og Finland fortsetter vi \u00e5 jobbe for m\u00e5let v\u00e5rt: \u00e5 berike folks liv med planter. Plantasjen har inntekter p\u00e5 over 3,5 milliarder NOK per \u00e5r og 1000 ansatte som er levende opptatt av planter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adce0868-34b2-4da3-b241-d70dda4ba778"}
{"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-a-svare-pa-doren-trygt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:15Z", "text": "# Hvordan \u00e5 svare p\u00e5 d\u00f8ren trygt\n\nHjem invasjon - det vil si med makt inn i et hjem \u00e5 beg\u00e5 ran eller andre forbrytelser mens beboeren er til stede - er skremmende, personlig truende, og kan skje hvor som helst. Denne typen ran blir stadig vanligere. Kriminelle f\u00e5 innpass ved \u00e5 stille som legitime bes\u00f8kende. Denne artikkelen viser hvordan du kan identifisere en potensielt farlig som ringer f\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8ren, fordi n\u00e5r han kommer inn i hjemmet, er det ofte for sent \u00e5 gj\u00f8re noe med det.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan \u00e5 svare p\u00e5 d\u00f8ren trygt. Tenk f\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8ren.\n\n1.  1\n    \n    **Tenk f\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8ren.** Er du faktisk forventer noen? Har de en hensiktsmessig-merket bil? Er du alene og s\u00e5rbar?\n\n2.  2\n    \n    **Se \u00e5 se hvem den bes\u00f8kende er.** Se gjennom et kikkhull eller s\u00f8rge for at sikkerheten kjeden er l\u00e5st og \u00e5pne d\u00f8ren p\u00e5 gl\u00f8tt. Hvis du ikke kjenner den personen sp\u00f8r dem sin virksomhet og be om at de viser sin identifikasjon. Hvis de har en legitim grunn til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 stedet (dvs. de jobber for str\u00f8mleverand\u00f8ren eller er de en politimann), vil de gjerne vise deg deres ID. Hvis du fortsatt er redd for \u00e5 la dem inn, be dem om \u00e5 komme tilbake senere og har en venn kommer over n\u00e5r de er planlagt \u00e5 g\u00e5 tilbake.\n\n3.  3\n    \n    **Sjekk p\u00e5 person.** Hvis personen hevder \u00e5 v\u00e6re fra, for eksempel, den elektriske selskapet, og du ikke har f\u00e5tt beskjed om at noen ville komme, ringe selskapet \u00e5 se p\u00e5 ham. Selv om han viser deg identifikasjon, er det en god id\u00e9 \u00e5 ringe og sjekke: hans ID kan v\u00e6re falske. Sl\u00e5 opp nummeret i telefonboken din, ikke ringer et nummer som den bes\u00f8kende gir deg, som det kunne tilh\u00f8re en medskyldig.\n\n4.  4\n    \n    **Ta det tr\u00e5dl\u00f8se hjemmenettverket telefon eller en tr\u00e5dl\u00f8s mobiltelefon til d\u00f8ren med fingeren i n\u00e6rheten av en speed dial som kaller n\u00f8detatene (911 i USA og canada) automatisk.** V\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke skyver antall uhell i tilfelle den bes\u00f8kende er vennlig.\n\n5.  5\n    \n    **Ta et bilde av den som ringer og hans bil (med tags synlig) og fest kameraet f\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8ren.** La ham vite at du har tatt denne forholdsregelen.\n\n6.  6\n    \n    **Forlate huset hvis du f\u00f8ler deg ukomfortabel etter \u00e5 ha latt noen i.** Hvis du har gjort ditt beste for \u00e5 verifisere en persons identifikasjon, men du begynner \u00e5 f\u00f8le ubehag etter at du har latt den bes\u00f8kende i huset, utgj\u00f8r en unnskyldning for \u00e5 forlate huset og g\u00e5 til en nabo hjemme eller ringe politiet. Hvis du f\u00f8ler deg truet, ikke bekymre deg om \u00e5 v\u00e6re uh\u00f8flig - l\u00f8pe ut av huset og ringe politiet s\u00e5 raskt som mulig.\n\n7.  7\n    \n    **Ikke svare p\u00e5 d\u00f8ren hvis du er s\u00e5rbar, eller trett.**\n\n8.  8\n    \n    **Installer en sikkerhetsd\u00f8r.** En ekstra kraftig d\u00f8r med d\u00f8de bolt vil legge en barriere mellom deg og personen p\u00e5 d\u00f8rstokken. Du kan \u00e5pne d\u00f8ren (etter \u00e5 ha sett gjennom kikkhull) og fortsatt v\u00e6re beskyttet.\n\n## Tips\n\n  - **L\u00e6re barn \u00e5 svare p\u00e5 d\u00f8ren riktig.** Barn er ofte ivrige etter \u00e5 svare p\u00e5 d\u00f8ren, og hvis du ikke kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at de vil gj\u00f8re det trygt og sikkert de b\u00f8r v\u00e6re forbudt fra \u00e5 gj\u00f8re det.\n  - **Hvis du har mistanke om fare, ikke \u00e5pne den d\u00f8ren\\!** Du har rett til \u00e5 v\u00e6re trygg og komfortabel i ditt eget hjem. Med mindre huset er i brann, ingen har rett til \u00e5 g\u00e5 inn i ditt hjem. Holde d\u00f8ren l\u00e5st og fast fortelle personen at det ikke er en god tid og be ham om \u00e5 forlate. Hvis personen fortsetter, er han / hun adgang forbudt og kan v\u00e6re farlig, ringe n\u00f8dtelefonen umiddelbart. Trenet operat\u00f8r i den andre enden av linjen vil hjelpe deg \u00e5 avgj\u00f8re hva de skal gj\u00f8re og kan sende politiet hvis du trenger dem.\n  - **Hvis personen p\u00e5 d\u00f8ren ser rart ut,** dvs. de b\u00e6rer store solbriller, b\u00e6re en hette over hodet, skjuler noe bak ryggen hans, eller pr\u00f8ver \u00e5 skjule ansiktet sitt, er det mest sannsynlig at de kunne pr\u00f8ve \u00e5 skade deg eller skrive inn ditt hjem uten tillatelse og stjele dine eiendeler. Egentlig kan du valgte aldri \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren, kan selv kriminelle synes \u00e5 v\u00e6re ufarlig... f\u00f8r det er for sent\\!\n  - **Installere et kikkhull** i d\u00f8ren din hvis du ikke har en allerede. Hvis du m\u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren for \u00e5 f\u00e5 en titt p\u00e5 den bes\u00f8kende, er du s\u00e5rbar. Hvis du har en sikkerhet kjede, s\u00f8rg for at du bruker den riktig hver gang du svare p\u00e5 d\u00f8ren. *V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at nesten hver sikkerhet kjeden kan brytes ved en rask spark fra en motivert kriminell.*\n  - **Vurdere en enkel og billig, CCTV kamera** rettet over inngangsd\u00f8ren, slik at du kan se den bes\u00f8kende fra komfort - og sikkerhet - i din egen stue. De fleste av disse er under 40\u20ac plugg inn i din TV eller video, og kommer med ekstra funksjoner som en d\u00f8rklokke, eller muligheten til \u00e5 starte en videospiller i tilfelle at bevegelse registreres.\n\n## Advarsler\n\n  - **Sikkerhet kjedene er ikke n\u00f8dvendigvis alt som sterk,** og vil bryte hvis d\u00f8ren er truffet av noen av tilstrekkelig st\u00f8rrelse og styrke. De kan ogs\u00e5 kuttes ved hjelp av bolt cutters.\n  - **Tenk \u00e5 ha en l\u00e5sesmed installere** ekstra lange bolter som fester kjettingen inn i utformingen av d\u00f8ren (og ikke bare i den dekorative treverk). Mens han er der, sjekk ham har integriteten til deadbolt l\u00e5s, de fleste \"l\u00e5ste\" d\u00f8rer kan bli kastet \u00e5pne ved en bestemt tyv med to eller tre spark.\n  - **Hvis noen tvinger seg p\u00e5,** og du gj\u00f8r beslutningen om \u00e5 kjempe tilbake, gj\u00f8r det med en gang - det er mye tryggere enn \u00e5 vente. Hvis noen kommer til voldsomt angrep deg, vil de sannsynligvis vil gj\u00f8re det bak den lukkede d\u00f8ren. S\u00e5 kjempe s\u00e5 snart de pr\u00f8ver \u00e5 tvinge seg i. V\u00e6r sv\u00e6rt forsiktig med \u00e5 gj\u00f8re en beslutning om \u00e5 bekjempe noen, slik avgj\u00f8relse b\u00f8r ikke gj\u00f8res lett. Ikke utsette deg selv ytterligere ved \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 avv\u00e6pne noen vifter med en pistol eller andre v\u00e5pen. Dessverre, nesten alle ford\u00f8rene \u00e5pnes i, som gir angriperen en betydelig fysisk fordel.\n  - **En kvinne som ringer kan v\u00e6re farlig ogs\u00e5\\!** Mange som ville ut\u00f8ve forsiktighet med en mannlig bes\u00f8kende vil slippe sine vakt n\u00e5r en kvinne eller jente kommer ringer. Husk at kvinner har v\u00e6rt kjent for \u00e5 delta i hjemmet invasjoner og andre forbrytelser, og de er noen ganger brukt som lokkeduer for \u00e5 f\u00e5 inngang fordi folk vanligvis f\u00f8ler seg tryggere rundt dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35cab9e0-b0df-473a-b078-91b6733a93fb"}
{"url": "http://www.romaniangospelmission.net/84604375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:47Z", "text": "\n\n *\"Jesus sa til dem: F\u00f8lg meg, s\u00e5 vil jeg gj\u00f8re dere til menneskefiskere\\!\"\u00a0* (Markus 1:17) \n\n\u00a0\n***Kj\u00e6re venner, br\u00f8dre og s\u00f8stre i Kristus\\!\u00a0*** \n\n** *  Det er ikke ofte jeg bringer dere nyheter fra Romania, men det gleder meg \u00e5 kunne komme med et nytt nyhetsbrev. Jeg hadde gleden av \u00e5 bes\u00f8ke Romania i 11 dager, fra tirsdag 15. juli til l\u00f8rdag 26. juli 2014.   \n  \nDet har v\u00e6rt varme dager. Men det er ikke bare solen som har varmet. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en tur preget av en \u00e5ndelig varme og takknemlighet over \u00e5 se Den Hellige \u00c5nd virke blant sitt folk.  \n  \nDet er ikke \u00e5 legge skjul p\u00e5 at denne turen f\u00f8rst og fremst var lagt opp rundt det \u00e5 bes\u00f8ke familie i Romania. Likevel ble det tid for misjon og m\u00f8ter.   \n  \n  \n**Tirgoviste**  \n  \n  \nDet f\u00f8rste m\u00f8tet jeg overvar, var et b\u00f8nnem\u00f8te i Tirgoviste, i **Biserica Betel** (Pinsemenigheten Betel), hvor min gode venn ***Nelu Floarea*** er pastor. Dette var p\u00e5 torsdag 17. juli. Det var et gledelig gjensyn med Nelu, hans familie og menigheten. Ekstra gledelig var det \u00e5 se at menighetssalen var totalrenovert og modernisert. Det s\u00e5 virkelig flott ut n\u00e5 (se bilder fra fotoalbumet fra juli 2014).   \n  \nEn annen ting som gledet meg veldig, var \u00e5 se hvordan de har bygget opp et nytt og fruktbart arbeide blant ten\u00e5ringer og ungdommer. Pastorens s\u00f8nn, Timotei Floarea, leder dette arbeidet, sammen med Alexandru Morisca. Disse to unge mennene er virkelig en flott ressurs for menigheten. De g\u00e5r begge p\u00e5 bibelskole i Bucuresti, men er ofte hjemme og preker p\u00e5 m\u00f8tene i Tirgoviste.  \n  \nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 nevne lovsangsgruppen i Betel. Det har alltid v\u00e6rt mye fin sang og musikk i denne menigheten, det har jeg opplevd helt siden mitt f\u00f8rste m\u00f8te der i 1999. Likevel var det sterkt \u00e5 oppleve hvordan nye og ungekrefter har tatt tak i lovsangen og l\u00f8ftet den til nye h\u00f8yder.  \n  \nJeg talte om det \u00e5 v\u00e6re ***Menneskefiskere***, ut fra Matteus 4:18-22 og Ap gjerninger 1:8. Jeg ble tolket av Alexandru Morisca.  \n  \n  \n  \n**Lederkonferanse i Bucuresti****  \n  \n  \n**P\u00e5 l\u00f8rdag 19. juli ble jeg invitert av min svoger, Aurel Mocanu, til \u00e5 v\u00e6re med til hovedstaden Bucuresti, til en konferanse for pastorer og ledere fra s\u00f8r-Romania. Konferansen ble holdt i **Biserica Betel** i Bucuresti. Dette er den st\u00f8rste pinsemenigheten i Bucuresti, og teller over 1500 medlemmer. Menighetens pastor er ***Florin Ianovic***.  \n  \nDen f\u00f8rste timen var viet til b\u00f8nn og lovsang. Deretter kom det et lengre innlegg med orientering, ledet av Florin Ianovic. Det var ogs\u00e5 andre pastorer som orienterte. Etter to timer, var det en halvtimes pause, med kaffe og kaker. Deretter var det tid for forhandlinger og sp\u00f8rretime. Her var det mange som deltok.  \n  \nEtter det hele var over, ble vi igjen invitert ned i spisesalen. N\u00e5 fikk vi servert koteletter og poteter. Det var som \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en restaurant\\! Imponerende bra service fra vertsmenigheten.  \n  \n  \n**Friluftsm\u00f8te og evangelisering****  \n  \n  \n**P\u00e5 l\u00f8rdag kveld ble jeg invitert av Alexandru og Timotei til \u00e5 ble med til en landsby som heter **Cratulesti**. Denne landsbyen ligger 45 km s\u00f8r for Tirgoviste - i retning Bucuresti.  \n  \nDette m\u00f8tet ble holdt utend\u00f8rs, i hagen utenfor huset til en kristen broder fra landsbyen. Da vi ankom hadde han allerede rigget seg til med keyboard og lydanlegg. Etterhvert begynte m\u00f8tet, og vi var snart oppmot 45 - 50 oppm\u00f8tte.  \n  \nTimotei og Alexandru tok etter hvert tak i lovsangen og spilte p\u00e5 instrumenter, mens Estera og Fivi Floarea sang. Det var som om himmelen steg ned. Disse jentene har virkelig kraftige og salvede stemmer\\!  \n  \nEtter sangen kom Alexandru Morisca fram og vitnet om sitt liv og hva Gud har gjort for ham og hans familie. Det var f\u00f8lelsesladet og meget sterkt\\! Den Hellige \u00c5nds salvelse var mektig til stede.   \n  \nS\u00e5 var det min tur. Jeg prekte et klart og direkte budskap om ***De tre kors*** som ble reist p\u00e5 Golgata. Teksten var hentet fra Lukas 23:32-43. Jeg ble igjen tolket av Alexandru Morisca.  \n  \nEtter prekenen inviterte jeg til \u00e5 ta imot Jesus, og en ung jente p\u00e5 15 \u00e5r ba frelsesb\u00f8nn og bekjente at hun ville ta imot Jesus og bli en kristen. Halleluja\\! Deretter ba jeg for flere syke mennesker. En dame som kom fram, hadde store knuter p\u00e5 hendene og oppover armene. Guds kraft r\u00f8rte ved henne og hun sa at smertene forsvant da hun ble bedt for. Andre hadde problemer med hjertet, astma, lever, milt, diabetes, revmatisme, ryggsmerter og mye annet. Bare Gud vet hva som egentlig skedde p\u00e5 dette m\u00f8tet og hvor mange som fikk en ber\u00f8ring fra den himmelske lege.  \n  \n  \n**Rancaciov****  \n  \n  \n**P\u00e5 s\u00f8ndag formiddag (20. juli) var det tid for \u00e5 bes\u00f8ke menigheten til min svoger ***Aurel Mocanu***. Han har bygget et flott kirkebygg i landsbyen Rancaciov, hvor han er oppvokst som barn. Menigheten heter **Biserica Cortul Intalnirii** (Menigheten Tabernakelet).   \n  \nTimotei Floarea fra Tirgoviste var med oss. Han ledet lovsangen, sammen med noen ten\u00e5ringsjenter. Aurel Mocanu ledet m\u00f8tet.   \n  \nDen f\u00f8rste timen var viet til b\u00f8nn og lovsang. Det var herlig \u00e5 se at to unge br\u00f8dre, som Aurel har fostret, n\u00e5 ledet b\u00f8nnetimen og kom med flotte innlegg. Disse har virkelig vokst i Herren\\!  \n  \nEtter b\u00f8nnetimen ble det min tur. Aurel ville at jeg skulle be for syke *f\u00f8r* jeg prekte, s\u00e5 jeg gjorde det. Og allerede i skrivende stund, har vi f\u00e5tt tilbakemeldinger fra 3 stk som ble momentant helbredet og fri alle smerter der og da\\! All \u00e6re til Gud\\!  \n  \nEtter forb\u00f8nnsstunden ble det til for Guds Ord. Jeg hadde med meg en minnebrikke med en power-point presentasjon over temaet ***Jesu blod.*** S\u00e5 jeg underviste i omlag 50 minutter over dette temaet. Timotei Floarea tolket.  \n  \n  \n**Ploiesti****  \n  \n  \n**P\u00e5 s\u00f8ndag ettermiddag gikk turen til Ploiesti. Dette er en mellomstor by, men over 200 000 innbyggere. N\u00e5 var det en annen av mine svogere, ***Iosif Bors***, som var vert. Han er en av grunderne for en ny menighet i denne byen. Menigheten heter Biserica Betel Ploiesti.  \n  \nIosif Bors ledet m\u00f8tet og noen ungdommer ledet lovsangen. Vi fikk et par innslag fra et par br\u00f8dre, f\u00f8r det ble min tur til \u00e5 preke. Jeg talte over temaet ***Verdens Lys***. Jesus sier i Johannes 8:12 at *Han* er verdens lys, mens Han i Matteus 5:14-16 sier at *vi* er verdens lys. Jeg sammenlignet dette med at Jesus er sola og vi er m\u00e5nen.  \n  \nDet ble en fin stund der i Ploiesti. Jeg ble tolket av en eldre mann, som er skolel\u00e6rer og meget dyktig i engelsk.  \n  \n  \n**Biserica Filadelfia Bucuresti****  \n  \n  \n**Etter denne sv\u00e6rt s\u00e5 innholdsrike helgen, ble det noen rolige dager. Disse dagene oppholdt jeg meg i landsbyen Habud, hos min svigermor. Jeg hadde ogs\u00e5 et par bes\u00f8k hos tannlege i Tirgoviste, for \u00e5 f\u00e5 fikset noen \u00f8delagte tenner.   \n  \nMin svoger Gabriel Georgescu, som tidligere bodde i Spania men n\u00e5 bor og jobber i Bergen, var ogs\u00e5 p\u00e5 ferie i Romania. Vi m\u00f8ttes hos svigermor. Her forteller han at han skal til Bucuresti p\u00e5 torsdag, og sp\u00f8r meg om jeg vil v\u00e6re med p\u00e5 m\u00f8te der. Jeg sier selvsagt ja...;-)  \n  \nS\u00e5 dermed dro vi til Bucuresti p\u00e5 torsdag 24. juli for \u00e5 overv\u00e6re m\u00f8te i menigheten Biserica Filadelfia Bucuresti. Gabriel er god venn med pastoren, ***Nicu Oros***, og hadde fortalt ham at \"en norsk misjon\u00e6r, som ogs\u00e5 er min sovger, er n\u00e5 i Romania. Han kommer p\u00e5 m\u00f8tet\".   \n  \nS\u00e5 det endte med at jeg prekte p\u00e5 dette m\u00f8tet. Jeg valgte \u00e5 ta for meg samme tema som i Ploiesti - ***Verdens Lys***. Det ble et herlig m\u00f8te og det var en flott opplevelse \u00e5 preke for over 300 mennesker. Ikke hver dag man gj\u00f8r det. Nicu Oros ledet m\u00f8tet, og vi fikk ogs\u00e5 et par sanger av min svoger Gabriel.   \n  \n  \n**Jesus bryr seg om den enkelte - ikke bare mengdene**  \n  \n  \nP\u00e5 fredag, siste dag f\u00f8r hjemreise, fikk jeg oppleve noe spesielt. Det hadde v\u00e6rt litt snakk om at jeg skulle ta turen tilbake til Tirgoviste, for \u00e5 tale p\u00e5 et stort ungdomsm\u00f8te med 400 ungdommer til stede. I Tirgoviste ville de veldig gjerne ha meg med. Ungdommene har et slikt stort ungdomsm\u00f8te siste fredag i hver m\u00e5ned, der ungdommer fra alle landsbymenighetene kommer sammen i Biserica Betel i Tirgoviste. Timotei og Alexandru leder disse m\u00f8tene, men det kommer iblant kjente gjestetalere ogs\u00e5.  \n  \nMen dette var siste kvelden f\u00f8r hjemreise, og vi planla \u00e5 samle familien til b\u00f8nn og sang hjemme hos svigermor. Dermed ble det s\u00e5 jeg takket nei til ungdomsm\u00f8tet.  \n  \nN\u00e5 falt det seg slik at vi dro for \u00e5 bes\u00f8ke en gammel dame som har v\u00e6rt trofast med i arbeidet for Herren i mangfoldige \u00e5r. Dette er en gammel enke p\u00e5 76 \u00e5r, et b\u00f8nnemenneske med en usedvanlig sterk profetisk gave. Hun har kommet med flere profetier over familien v\u00e5r og mennesker som vi kjenner, og alt har stemt og g\u00e5tt i oppfyllelse.   \n  \nDenne kvinnen bodde i et veldig lite hus, bygget av leire. Det var ringe k\u00e5r, men desto mere hjerterom. Etter at jeg, min kone og min svigerinne hadde samtalt med denne gamle enken en times tid, legger jeg merke til t\u00e6rne hennes - spesielt p\u00e5 hennes venstre fot. En t\u00e5 var meget desformert og l\u00e5 til h\u00f8yre, over stort\u00e5en. Jeg spurte frimodig hvordan hun hadde f\u00e5tt dette, og hun fortalte at hun var blitt mer og mer plaget av revmatisme de senere \u00e5r.  \n  \nJeg ba for henne og la mine hender p\u00e5 foten hennes. Jeg kunne kjenne hvordan t\u00e6rne hennes ble myke og hvordan den deformerte t\u00e5en la seg p\u00e5 plass, uten \u00e5 legge seg p\u00e5 tvers over stort\u00e5en. Etterp\u00e5 profeterte jeg over henne at hun igjen skulle bli istand til \u00e5 sykle til m\u00f8tene. Damen hadde stor tro, og var helt enig\\!  \n  \nDette var alts\u00e5 Guds plan for denne dagen, at jeg istedet for \u00e5 v\u00e6re i rampelyset foran 400 ungdommer, skulle f\u00e5 v\u00e6re et redskap til legedom for en stakkars gammel og fattig enke. Takk og lov\\!  \n  \nTil slutt vil jeg f\u00e5 si at det var en stor opplevelse \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re tilbake i noe av det samme som jeg opplevde i \u00e5rene 1997 - 2004. De siste 10 \u00e5rene har det v\u00e6rt fokus p\u00e5 familie og jobb her hjemme i Norge, og turene til Romania har dermed v\u00e6rt korte. Denne gang grep Gud inn, og lot meg f\u00e5 smake p\u00e5 noe av det samme som det som en gang gjorde at jeg ble s\u00e5 glad i dette \u00f8steuropeiske landet ved Svartehavskysten.  \n  \n\n\u00a0\n**Vil du v\u00e6re med oss i dette viktige arbeidet?**\n\n\u00a0\nOm du som leser, \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte dette arbeidet, kan du gi din pengegave p\u00e5 kontonr:\u00a0\u00a0**9722.44.07444**\u00a0\u00a0i Skandiabanken. Ingen bel\u00f8p er for lite. Kan du gi en engangsgave p\u00e5 kr 200,- eller kr 100,- eller om det s\u00e5 er kun kr 50,- s\u00e5 er det viktig for arbeidet videre.\u00a0\n\n\u00a0\nOg om du kjenner at Gud legger dette arbeidet p\u00e5 ditt hjerte slik at du vil v\u00e6re med og st\u00f8tte fast, med et m\u00e5nedlig bel\u00f8p, s\u00e5 er kontonummret det samme.\u00a0Vi vil spesielt komme med en frimodig oppfordring til \u00e5 tegne deg som fast st\u00f8ttepartner med kr 100,- per m\u00e5ned.\u00a0Dette er et bel\u00f8p som er overkommelig for de fleste. Har du lyst til \u00e5 bli med p\u00e5 det? Da er det fint om du tar kontakt med oss. Du kan sende e-post direkte til\u00a0email@example.com\u00a0\n\n\u00a0\nGud velsigne deg og dine\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**Din bror i Herren Jesus Kristus**\n\n***Olav Fj\u00e6rli***\n\n***Romanian Gospel Mission***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd64b69d-5d45-4623-a420-25be30f47925"}
{"url": "https://www.nike.com/no/t/air-jordan-1-mid-sko-ZwTAwrwx/554725-050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:54Z", "text": "Disse informasjonskapslene er n\u00f8dvendig for nettsidens grunnleggende funksjoner og er derfor alltid aktiverte. Dette inkluderer informasjonskapsler som gj\u00f8r at du blir husket n\u00e5r du utforsker nettsiden innenfor \u00e9n enkelt \u00f8kt eller, hvis du ber om det, fra \u00f8kt til \u00f8kt. De bidrar til \u00e5 gj\u00f8re handlevogn- og betalingsprosessen mulig, bist\u00e5r i sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l og s\u00f8rger for at forskriftene f\u00f8lges.\n\n## Sko til store barn\n\n# Air Jordan 1 Mid\n\n849\u202fkr\n\nAir Jordan 1 Mid sko til store barn gir en banestil og f\u00f8rsteklasses komfort med et ikonisk utseende. En komfortabel overdel kombinert med velpr\u00f8vd demping gir en urban stil b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen.\n\n  - Vist farge: Black/Black/Dark Grey\n  - Stil: 554725-050\n\n**BANESTIL SOM LEVERER.**\n\n  \nAir Jordan 1 Mid sko til store barn gir en banestil og f\u00f8rsteklasses komfort med et ikonisk utseende. En komfortabel overdel kombinert med velpr\u00f8vd demping gir en urban stil b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen.\n\n  \n\n**Fordeler**\n\n  - Overdelen av ekte skinn og syntetisk materiale er slitesterk og komfortabel.\n  - Nike Air-demping i h\u00e6len gir spenstig demping med lav vekt.\n  - .Kopps\u00e5lekonstruksjon gir st\u00f8tte med lav profil.\n  - Solid ytters\u00e5le av gummi har flex-riller i forfoten for \u00e5 st\u00f8tte naturlige bevegelser.\n  - Vist farge: Black/Black/Dark Grey\n  - Stil: 554725-050\n  - Opprinnelsesland/-region: Kina\n\n### Fri frakt og retur\n\nKostnadsfri standardlevering med NikePlus-kontoen din.Finn ut mer.\n\n  - Standardleveringer ankommer innen 3\u20139 dager, og vi leverer 5 dager i uken.\n  - Du kan returnere bestillingen din, uansett grunn og helt kostnadsfritt, innen 30 dager.\n\nNoen begrensninger gjelder. Finn ut mer om leveringsalternativ og returvilk\u00e5r p\u00e5 Nike.com.\nLeandraW183779786 - Oct 12, 2016\n\nI've been looking for all white shoes, and I know there's the Air Force 1 but everyone and their mother has those and I wanted something different that isn't popular. I already have a pair of the 'Rare Air' in the Air Jordan 1 Retro High in Cool Grey/White-Black-White and I LOVE them, they're so comfortable. So I wanted another pair of Air Jordan's and I'm so happy that I found the all white mid's. In love, super comfy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1b802bb-2dd5-4797-a982-b620d6e6b4bf"}
{"url": "http://www.groove.no/anmeldelse/51589712/home-late-bellwether", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:57Z", "text": "Safe at Home\n\nMinnesotas Bellwether har med sitt tredje album skapt et lite mesterverk.\n\nAv Knut Andr\u00e9 Dale\n\nDel p\u00e5 facebook09.02.2004\n\nDet er ikke mange andre band som klarer \u00e5 skape den samme atmosf\u00e6ren p\u00e5 en plate som den Bellwether f\u00e5r til her. N\u00e5r jeg h\u00f8rer p\u00e5 dette albumet f\u00f8les det som om jeg spaserer nedover en \u00f8de landevei uten noe annet selskap enn vinden p\u00e5 slettene og sp\u00f8kelset til Gram Parsons i h\u00e6lene mine. Det er nok velkommen varme her til at det f\u00f8les som \u00e5 komme hjem, men ogs\u00e5 savn og s\u00e5rhet s\u00e5 det f\u00f8les som \u00e5 dra hjemmefra. Home Late er like mye en slik sinnsstemning som noe annet.  \n  \nOm du leter etter noe nytt, s\u00e5 er det bare \u00e5 s\u00f8ke andre steder, for Bellwether vandrer ned de samme grusveiene Jay Farrar, Richard Buckner, Wagon og Jayhawks har spasert p\u00e5 f\u00f8r. Men de gj\u00f8r det p\u00e5 en troverdig og fin m\u00e5te. Her er det nok av styggvakre tekster, s\u00e5re men fengende melodier, sterke harmonier og mye fin steel gitar fra veteranen Eric Heywood. Det er blitt noe helt spesielt dette her, i all sin enkelhet har dette lille bandet fra Minneapolis, Minnesota skapt det perfekte alt. country albumet. Det er slentrende, s\u00e5rt, nakent og veldig, veldig vakkert.  \n  \nSelv om den alternative country-sjangeren har f\u00e5tt en kraftig oppblomstring her til lands er det mange band som flyr rett forbi v\u00e5re radarer, og Bellwether er et av disse. Det er synd, for jeg er sikker p\u00e5 at mange norske alt. country tilhengere vil trykke dette bandet til sitt bryst. Det er nemlig ikke vanskelig \u00e5 like Bellwethers melodi\u00f8se, lett slentrende countryfl\u00f8rting. Home Late \u00e5pner med den nydelige, skranglete Dim Light, hvor enkel akustisk gitar og fele setter stemningen. Man skj\u00f8nner med \u00e9n gang at det er bra saker det man h\u00f8rer p\u00e5, fra den f\u00f8rste tonen forlater kassegitaren og Eric Luoma synger sin f\u00f8rste strofe. Man forelsker seg med en gang og etter \u00e5 ha h\u00f8rt refrenget ber man bare om \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 resten av reisen. \"I know clouds are pictures of people in parades, look at what they made, look at what they made us do\". Afterthoughts er neste sang p\u00e5 albumet og det er like skranglete og like slentrende. Med et munnspill Bob Dylan ville v\u00e6rt stolt av og en banjo som klukker forn\u00f8yd i bakgrunnen spaserer Bellwether nedover grusveien med vinden i h\u00e5ret, og Gene Clarks White Light p\u00e5 hjernen.  \n  \nN\u00e5r man skulle tro at det ikke kunne bli stort bedre serverer bandet den ene perlen etter den andre: Sugar Moon, Home Late og Crooked Heart. S\u00e5re, vakre akustiske sanger om savn og tapt kj\u00e6rlighet. Og s\u00e5 p\u00e5 det sjette sporet tar bandet oss med p\u00e5 en vemodig kj\u00f8retur til Betweenville. Det hele er s\u00e5 \u00f8mt og s\u00e5rt at det skal noe til for \u00e5 ikke felle en liten t\u00e5re her. Fra Betweenville g\u00e5r turen videre til den mye lystigere Baltimore, denne l\u00e5ten serverer rask country-twang, med de kule \u00e5pningslinjene:  \n  \nDon't ask why, I have made up my mind,  \nI dont need to go if it don't work  \nJust way too much of the same old stuff  \ncan kill you faster than your worth.  \n  \nDe etterf\u00f8lgende sporene er like gjennomf\u00f8rt vakre, lavm\u00e6lte og slentrende som de andre, av de fire siste er det s\u00e6rlig den praktfulle, triste perlen Make Your Goodbyes som f\u00e5r t\u00e5rene til \u00e5 trenge seg p\u00e5. Har ikke Luoma klart \u00e5 overbevise deg som l\u00e5tskriver f\u00f8r dette, er jeg redd han gj\u00f8r det n\u00e5:  \n  \nFirst thing they'll have to end if they find you is your life  \nWhen you talk to us when you gave us those names,  \ndid you know It could never be the same...?  \n  \nEric Louma maler fortellende bilder med nyanserte farger. Ingen ting legges i \"bokstavkjeks\", mannen er etter min mening en poet p\u00e5 lik linje med Richard Buckner, Jay Farrar, Neil Halstead, Will Robinson Sheff, Joe Pernice og Will Oldham. Uten \u00e5 sammenligne Bellwethers lydbilde med noen av de sistnevnte. Richard Buckners emminente Bloomed (1994) kan minne mye om Home Late, det samme gjelder Neil Halsteads band Mojave 3. Jay Farrar har ogs\u00e5 produsert lignende slentrende countryrock-l\u00e5ter b\u00e5de i Uncle Tupelo og p\u00e5 sine tre plater med Son Volt (noe han har g\u00e5tt litt bort fra p\u00e5 sine siste soloprosjekter).  \n  \nAv Bellwethers tre utgitte plater er dette etter min mening deres sterkeste. De har skapet et lite mesterverkt du bare er n\u00f8dt til \u00e5 bli kjent med, men din lokale platerforhandler har den neppe. Men f\u00e5 dem til \u00e5 bestille den; Home Late h\u00f8rer hjemme i enhver alt-countryelskers platesamling. Bellwether ble dessverre oppl\u00f8st h\u00f8sten 2003, og om deres fjerde album blir utgitt er det ingen som vet. Men det er lov \u00e5 h\u00e5pe, og det gj\u00f8r jeg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "644263bd-10b0-4618-9df1-5ceaf12e7085"}
{"url": "https://www.aperitif.no/oppskrifter/oppskrift/kremet-pasta-med-reker-og-cherrytomater/61646", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:47Z", "text": "\n\n# Kremet pasta med reker og cherrytomater\n\nVil du lage en skikkelig god pastarett m\u00e5 du pr\u00f8ve denne oppskriften med kremet pasta og med reker og cherrytomater.\n\n### Tilberedningstid\n\n20 minutter\n\n### Antall porsjoner\n\n4\n\n### Ingredienser\n\n**  500 g   tagliatelle \n\n**  1 stk   hakket r\u00f8dl\u00f8k \n\n**  1 ss   olje \n\n**  3 dl   cr\u00e8me fra\u00eeche, lett \n\n**  1 dl   vann \n\n**  1 ts   chilipasta (sambal oelek) \n\n**  150 g   sukkererter \n\n**  250 g   cherrytomat, r\u00f8d \n\n**  300 g   reker \n\n**    salt \n\n**    pepper \n\n**  1 ss   hakket frisk basilikum \n\n**  1 ss   hakket frisk dill \n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\nKok pastaen som anvist p\u00e5 pakken.\n\nFres l\u00f8ken i olje et par minutter. Tilsett cr\u00e9me fra\u00eeche, vann og chilipasta. R\u00f8r om og la sausen koke i ca. 5 minutter. Tilsett mer vann dersom sausen blir for tykk.\n\nDel sukkererter og tomater i mindre biter. Rens rekene og bland dem i sausen. Smak til med salt og pepper.\n\nLegg nykokt pasta i en sk\u00e5l og t\u00f8m pastasausen over. Fordel tomater og sukkererter over.\n\nDryss over rikelig med hakkede urter like f\u00f8r servering. Godt br\u00f8d h\u00f8rer med.\n\n**TIPS:\u00a0**Du kan bytte ut rekene med kylling eller laks. Eller tunfisk fra boks.\n\n\u00a0\nAlt om pasta finner du i Ap\u00e9ritifs pastaguide**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "071f1b33-5614-452b-abc5-d9b1a35e19e9"}
{"url": "http://www.fasitregnskap.no/hjem/nye-lokaler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:26Z", "text": "03.november.2017\n# Nye lokaler\n\nFasit Regnskap har flyttet til flotte, nyoppussede lokaler i Hulda Garborgs vei 6 p\u00e5 Bryne, kun et par steinkast unna v\u00e5re gamle kontorer. Kom gjerne innom for en prat \u2013 kaffen st\u00e5r klar\\!\n\n\n\nFasit Regnskap satser for fremtiden, og som et ledd i den prosessen har vi f\u00e5tt oss splitter nye, moderne kontorer sentralt p\u00e5 Bryne.  \n  \nDe siste m\u00e5nedene har v\u00e6rt veldig spennende, ettersom vi har fulgt prosessen med oppussingen av det som skulle bli v\u00e5re nye lokaler i Hulda Garborgs vei 6. I oktober var det endelig tid for flytting ned gaten fra Kirsten Brynes veg 7, og vi har n\u00e5 funnet oss godt til rette i v\u00e5rt nye hjem.\u00a0  \n  \nMed den store parkeringsplassen utenfor Storstova like over veien og offentlig kommunikasjon kun f\u00e5 skritt unna er vi lett tilgjengelige for b\u00e5de gamle og nye kunder som vil komme innom for \u00e5 hilse p\u00e5 og h\u00f8re mer om hva vi kan tilby av regnskapstjenester.\u00a0  \n  \nOg selv om vi er veldig glade i v\u00e5re nye lokaler, kommer vi selvsagt mer enn gjerne ogs\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k til din bedrift\\! Ta kontakt p\u00e5 email@example.com, s\u00e5 tar vi det derfra.\n\n\n\n20.desember.2017\n\n## God jul og godt nytt \u00e5r\\!\n\n## Velkommen til oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17fea20a-12e3-418a-93bb-b6a66b9f8de4"}
{"url": "https://www.ssb.no/aku", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:33Z", "text": "## Om statistikken\n\nArbeidskraftunders\u00f8kelsen (AKU) gir informasjon om hvor stor andel av befolkningen som er sysselsatte og arbeidsledige. Statistikken belyser tilknytningen til arbeidsmarkedet for ulike befolkningsgrupper. Statistikken kommer ut kvartalsvis, normalt fire uker etter utl\u00f8pet av kvartalet.\n\n### Definisjoner\n\nDefinisjoner av viktige begrep og variabler\n\nI valg av sentrale begreper og definisjoner har Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) lagt vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge de anbefalingene som Den internasjonale arbeidsorganisasjonen (ILO) har gitt for utarbeiding av arbeidsmarkedsstatistikk. Dessuten deltar Norge i EUs statistikksamarbeid, og er forpliktet til \u00e5 oppfylle de krav som Eurostat (EUs statistikkbyr\u00e5) setter til innholdet i AKU. If\u00f8lge de internasjonale anbefalingene skal personer over en viss alder klassifiseres etter sin tilknytning til arbeidsmarkedet i l\u00f8pet av en spesifisert, kort periode, enten en uke eller en dag. For den norske AKU har SSB valgt tidsperioden en uke (referanseuka) som referanse for opplysninger om de personene som inng\u00e5r i utvalget.\n\n**Sysselsatte** er personer i alderen 15-74 \u00e5r som utf\u00f8rte inntektsgivende arbeid av minst \u00e9n times varighet i referanseuka, og personer som har et slikt arbeid, men som var midlertidig frav\u00e6rende pga. sykdom, ferie, l\u00f8nnet permisjon e.l. Personer som er inne til f\u00f8rstegangs milit\u00e6rtjeneste, regnes som sysselsatte. Personer p\u00e5 sysselsettingstiltak med l\u00f8nn fra arbeidsgiver klassifiseres ogs\u00e5 som sysselsatte, til forskjell fra personer p\u00e5 andre typer tiltak (kvalifiseringstiltak), hvor det bare utbetales en kursst\u00f8nad e.l. Ufrivillig helt permitterte, med sammenhengende varighet p\u00e5 inntil 3 m\u00e5neder, blir regnet som sysselsatte, midlertidig frav\u00e6rende.\n\n**Yrkesstatus** grupperer de sysselsatte etter om de er ansatte/l\u00f8nnstakere, selvstendig n\u00e6ringsdrivende eller familiemedlemmer uten fast avtalt l\u00f8nn.\n\n**Arbeidsledige** er personer uten inntektsgivende arbeid som fors\u00f8kte \u00e5 skaffe seg slikt arbeid i l\u00f8pet av de siste fire ukene, og som kunne ha p\u00e5tatt seg arbeid i l\u00f8pet av referanseuka eller de to p\u00e5f\u00f8lgende ukene (for 1996-2005 ble de to p\u00e5f\u00f8lgende ukene regnet fra intervjutidspunktet, mens man f\u00f8r 1996 m\u00e5tte v\u00e6re tilgjengelig for arbeid i selve referanseuka). Ufrivillig helt permitterte blir regnet som arbeidsledige etter en sammenhengende varighet p\u00e5 tre m\u00e5neder.\u00a0Arbeidsledigheten regnes i prosent av arbeidsstyrken.\n\n**Arbeidsstyrken** er summen av de sysselsatte og de arbeidsledige, dvs. personer med tilknytning til arbeidsmarkedet (omtales ofte som de yrkesaktive). Arbeidsstyrkeprosenten (yrkesfrekvensen) beregnes i forhold til befolkningen i den aktuelle aldersgruppa.\n\nPersoner **utenfor arbeidsstyrken** er personer som verken var sysselsatte eller arbeidsledige i referanseuka.\n\n**Utf\u00f8rte timeverk/faktisk arbeidstid** omfatter alle timeverk utf\u00f8rt i inntektsgivende arbeid, inklusive overtid eller ekstraarbeid og eksklusive frav\u00e6r pga. ferie, sykdom, permisjon, arbeidskonflikt mv.\u00a0I beregningen av gjennomsnittlig faktisk arbeidstid pr. uke holdes de som var midlertidig frav\u00e6rende fra arbeid, utenfor.\n\n**Avtalt arbeidstid** er det antall arbeidstimer pr. uke som den ansatte if\u00f8lge arbeidskontrakten skal v\u00e6re p\u00e5 arbeid. Eventuelt frav\u00e6r fra arbeidet pga. sykdom, ferie e.l. skal ikke trekkes fra i avtalt arbeidstid, og overtid skal ikke medregnes hvis denne ikke er fast avtalt. For ansatte med avtale om arbeidstid hvor det avtalte timetallet varierer fra uke til uke, f.eks. som en f\u00f8lge av skift- eller turnusordning, oppgis b\u00e5de den arbeidstida som gjaldt for selve referanseuka og gjennomsnittet av den avtalte arbeidstida pr. uke (i tabeller over avtalt arbeidstid er det normalt gjennomsnittstallene som brukes). For ansatte som ikke har noen arbeidstidsavtale, samt for selvstendige og familiearbeidere, f\u00e5r vi oppgitt deres vanlige (gjennomsnittlige) arbeidstid pr. uke (normalt for de siste 4 ukene).\n\n**Heltid/deltid** beregnes av avtalt/vanlig arbeidstid. Arbeidstid p\u00e5 37 timer og over er heltid, samt arbeidstid p\u00e5 32-36 timer hvor intervjuobjektet bekrefter at dette utgj\u00f8r heltid i vedkommendes yrke. Deltid er dermed avtalt arbeidstid under 32 timer, samt arbeidstid p\u00e5 32-36 timer hvor dette ikke er heltid. For sysselsatte med flere arbeidsforhold (jobber) summeres arbeidstida for hoved- og biarbeidsforhold.\n\n**Overtid**  \nMed overtid menes arbeidstid utover avtalt arbeidstid for heltidsansatte, utf\u00f8rt i l\u00f8pet av en spesifisert uke. S\u00e5vel betalt som ubetalt overtid skal inkluderes. I intervjuerinstruksen presiseres det at ogs\u00e5 overtid som seinere skal avspaseres, f.eks. i kombinasjon med en \u00f8konomisk godtgj\u00f8relse, skal registreres. Betalt overtid gjelder overtid som det blir utbetalt et s\u00e6rskilt overtidstillegg i l\u00f8nna for, inklusive tilfeller av faste overtidstillegg. Overtid uten kompensasjon vil si at den ansatte verken f\u00e5r ekstra l\u00f8nn eller fritid (avspasering) som kompensasjon for overtiden. Tilfeller hvor kompensasjonen kan sies \u00e5 v\u00e6re innbakt i en relativt h\u00f8y fastl\u00f8nn, uten noe spesifisert tillegg for overtid, skal ogs\u00e5 registreres her. Sp\u00f8rsm\u00e5lene om overtid var fram til 2006 bare med i 2. kvartalsunders\u00f8kelsen, deretter i hvert kvartal (til hele utvalget).\n\nSom f\u00f8lge av en st\u00f8rre omlegging av AKU i 2006 ble det et markant brudd i tidsserien for overtid, dvs. vesentlig lavere tall enn tidligere publisert. Dette skyldes i hovedsak endringer i sp\u00f8rresekvensen om arbeidstid.\n\nOvertidsstatistikken gjelder kun heltidsansatte. For dem med flere arbeidsforhold er det likevel summen av arbeidstiden som legges til grunn for klassifiseringen p\u00e5 heltid/deltid, som i AKU-statistikken ellers.\n\nFor dem med flere arbeidsforhold er det kun overtid i hovedjobben som medregnes. N\u00e5r andelen overtidsukeverk beregnes, inng\u00e5r imidlertid ogs\u00e5 arbeidstiden i biarbeidsforhold i nevneren. Midlertidig frav\u00e6rende inng\u00e5r i nevneren n\u00e5r andelen ansatte med overtid beregnes, mest for \u00e5 unng\u00e5 store sesongsvingninger.\n\nAnsatte som kun hadde en tilfeldig jobb i referanseuka, eller som bare innkalles ved behov, holdes utenom, da de ikke stilles sp\u00f8rsm\u00e5l om overtid. De inng\u00e5r likevel i nevneren, gitt at de jobbet heltid i referanseuka.\n\nMed virkning fra 2007 brukes et opplegg for imputering av overtid ved indirekte intervju, dvs. n\u00e5r svarene gis av et annet familiemedlem, og ved partielt frafall.\n\n**Undersysselsatte** er definert som deltidssysselsatte personer som har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 lengre arbeidstid ved \u00e5 kontakte NAV, annonsere selv, sp\u00f8rre n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver e.l. De m\u00e5 kunne starte med \u00f8kt arbeidstid innen en m\u00e5ned.\n\n**Ansettelsesform**  \nMed ansettelsesform menes om man er fast eller midlertidig ansatt. Denne variabelen har v\u00e6rt med i AKU hvert kvartal f.o.m. 1.kvartal 1996, men oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5lene (\u00f8nske om fast ansettelse og varigheten av ansettelsesforholdet) var fram til 2006 bare med i 2. kvartalsunders\u00f8kelsen, deretter til en fjerdedel av utvalget hvert kvartal. Om ansettelsen skal regnes som fast eller midlertidig, avhenger om det i utgangspunktet er klargjort at ansettelsesforholdet er tidsbegrenset, f.eks. ved et vikariat med fastsatt sluttdato, ved et engasjement som opph\u00f8rer n\u00e5r arbeidet eller prosjektet er utf\u00f8rt, eller ved klart sesongbetont arbeid. For sysselsatte med mer enn ett arbeidsforhold er det bare hovedarbeidsforholdet som blir klassifisert ut fra ansettelsesform. Personer med en fast stilling i hovedjobben, men midlertidig ansettelse i bijobben, er dermed ikke inkludert i tallet p\u00e5 midlertidig ansatte.\n\n**Arbeidstidsordninger**\n\nDet er to typer arbeidstidsordninger utenom ordin\u00e6r dagtid, mandag-fredag kl. 06-18.\n\n  - Skift- eller turnusarbeid. Det er n\u00e5r arbeidstiden legges til ulike tider av d\u00f8gnet i n\u00e6rmere angitte perioder. Dette regnes som allment kjent, og er ikke presisert i selve sp\u00f8rreskjemaet. For intervjuobjekter som ikke har besvart sp\u00f8rsm\u00e5let om de har skift- eller turnusarbeid, brukes et imputeringsopplegg basert p\u00e5 svarene intervjuobjektene gir om kvelds- og nattarbeid, l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid.\n\n  - Arbeid utenom ordin\u00e6r dagtid, som ikke er skift- eller turnus. Dette gjelder arbeid p\u00e5 kveld, natt, l\u00f8rdag og/eller s\u00f8ndag uten at dette inng\u00e5r i en skift- eller turnusordning. Kveldsarbeid er definert som arbeid mellom kl 18.00 og 22.00. Nattarbeid gjelder tidsrommet 22.00-06.00. De som oppgir at de arbeider utenom ordin\u00e6r dagtid p\u00e5 ett eller flere tidspunkter, sp\u00f8rres ogs\u00e5 om hvor ofte de har slikt arbeid i l\u00f8pet av en fireukersperiode, p\u00e5 hvert av de aktuelle tidsintervallene. P\u00e5 bakgrunn av dette blir arbeidet utenom ordin\u00e6r dagtid klassifisert som \"regelmessig\" eller \"av og til\". For natt- og kveldsarbeid blir de som har slikt arbeid p\u00e5 halvparten eller flere av arbeidsdagene definert som henholdsvis \u00e5 ha regelmessig nattarbeid og/eller regelmessig kveldsarbeid. N\u00e5r det gjelder helgearbeid blir de som oppgir \u00e5 ha jobbet 2-4 l\u00f8rdager og/eller 2-4 s\u00f8ndager i l\u00f8pet av en fireukersperiode definert som henholdsvis \u00e5 ha regelmessig l\u00f8rdagsarbeid og/eller regelmessig s\u00f8ndagsarbeid. De som jobber p\u00e5 de forskjellige tidspunktene sjeldnere enn angitt ovenfor blir definert til \u00e5 ha slikt arbeid av og til.\n\nArbeidstidsordninger var fram til 2006 bare med i 2. kvartalsunders\u00f8kelsen, deretter til en fjerdedel av utvalget hvert kvartal. Det var et beskjedent utslag som f\u00f8lge av at data n\u00e5 samles inn gjennom hele \u00e5ret og ikke bare i 2. kvartal. F\u00f8r 2006 ble det spurt om man hadde skift/turnus regelmessig eller bare av og til. Fra 2006 er imidlertid dette sp\u00f8rsm\u00e5let sl\u00f8yfet, og alle medregnes.\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5lene om arbeidstidsordninger publiseres kun for de ansatte, og skal referere seg til det som er nedfelt i arbeidsavtalen, og ikke arbeid som mer eller mindre sporadisk blir utf\u00f8rt p\u00e5 disse tidene.\n\n**Kursdeltakelse**  \nFra 2003 stilles det sp\u00f8rsm\u00e5l om deltakelse p\u00e5 kurs, seminarer, konferanser o.l. siste 4 uker hvor form\u00e5let har v\u00e6rt oppl\u00e6ring. Tallene som publiseres, gjelder oppl\u00e6ring knyttet til arbeidet. Ogs\u00e5 i \u00e5rene 1996-2002 var det lignende sp\u00f8rsm\u00e5l i AKU, men da direkte relatert til det som kunne ha betydning for n\u00e5v\u00e6rende eller framtidig jobb, og tallene som ble publisert gjaldt bare kurs som de ansatte mottok l\u00f8nn for \u00e5 delta i. Dessuten ble sp\u00f8rsm\u00e5lene kun stilt i 2. kvartalsunders\u00f8kelsen, mens de n\u00e5 stilles hvert kvartal. Hva som blir regnet som kurs, baserer seg p\u00e5 de intervjuedes egen vurdering. Kursdeltakelsen gjelder bare kurs i l\u00f8pet av en fire-ukersperiode.\n\n**Alder**  \nFra 2006 ble definisjonen endret fra alder ved utgangen av \u00e5ret til alder p\u00e5 referansetidspunktet for AKU. Form\u00e5let med endringen var i f\u00f8rste rekke \u00e5 komme p\u00e5 linje med praksis i andre lands unders\u00f8kelser. Samtidig ble nedre aldersgrense for \u00e5 v\u00e6re med i AKU senket fra 16 til 15 \u00e5r. For en oversikt over \u00f8vrige variable i AKU vises det til \"Notater 2002/24 \"Dokumentasjon av arbeidskraftunders\u00f8kelsen .\n\nI tabeller med gruppering etter **ekteskapelig status** er b\u00e5de enker, enkemenn, skilte og separerte klassifisert som f\u00f8r gifte. Dette er ikke registeropplysninger, men opplysninger gitt av intervjuobjektene. I tabellene omfatter gifte kvinner ogs\u00e5 samboende.\n\n**Innvandrere** er av SSB definert som personer f\u00f8dt i utlandet av to utenlandsf\u00f8dte foreldre, og som har innvandret til Norge. Informasjon i AKU om hvem som er innvandrer og deres landbakgrunn hentes fra registre i SSB. Dette betyr at man ikke dekker de utlendinger som arbeider i Norge, men som bor i utlandet. For mer informasjon om arbeidsmarkedsstatistikken for innvandrere, se under \u00abBakgrunn/ Sammenheng med annen statistikk\u00bb.\n\nStandard klassifikasjoner\n\n**N\u00e6ring** er kodet etter Standard for n\u00e6ringsgruppering (NOS D 383), som bygger p\u00e5 EUs tilsvarende standard (NACE Rev. 2).\n\n**Yrke** er fra 2011\u00a0kodet etter Standard for yrkesklassifisering (Notater 17/2011),\u00a0som bygger\u00a0p\u00e5 den internasjonale standarden som ILO vedtok i 2008 (International Standard Classification of Occupations,\u00a0ISCO-08). Den norske standarden er gitt kortnavnet STYRK-08 og erstatter STYRK, som var basert p\u00e5 den tidligere utgaven av den internasjonale standarden fra 1988.\n\n**Utdanning** er kodet etter Standard for utdanningsgruppering (NOS C 617).\n\nDe fleste 15-\u00e5ringer og en del 16-\u00e5ringer har enn\u00e5\u00a0ikke fullf\u00f8rt grunnskolen, men i AKU kodes disse likevel som \u00e5 ha fullf\u00f8rt grunnskole. Dette gj\u00f8res for at tabellene over utdanningsniv\u00e5 bedre skal vise hovedtrekkene for arbeidsmarkedstilknytning og utdanningsniv\u00e5. De som st\u00e5r med uoppgitt utdanning, er personer som\u00a0det mangler slike data for i AKU-intervjuet.\n\nKvartalsvise filer oversendes Eurostat. Tabeller leveres m\u00e5nedlig/kvartalsvis/\u00e5rlig til Eurostat, OECD, ILO og IMF, samt til nordisk \u00e5rbok.\n\nR\u00e5datafiler med resultater fra intervjuene og statistikkfiler med data som har g\u00e5tt igjennom koplings-, omkodings- og estimeringsprogram blir lagret.\n\n### Bakgrunn\n\nForm\u00e5l og historie\n\nForm\u00e5let med AKU er \u00e5 gi informasjon om utviklingen i sysselsetting og arbeidsledighet, og om ulike befolkningsgruppers tilknytning til arbeidsmarkedet. AKU startet i 1972. Mer utf\u00f8rlig dokumentasjon er gitt i Arbeidskraftunders\u00f8kelsen 2001 (NOS C748).\n\nBrukere og bruksomr\u00e5der\n\nForuten \u00e5 gi arbeidskraftmyndighetene og andre interesserte informasjon om tilstanden og utviklingen p\u00e5 arbeidsmarkedet, skal AKU tjene som grunnlag for prognoser og utredninger og gi arbeidsmarkedsforskningen statistisk materiale. Viktige brukere er Finansdepartementet og de ulike fagdepartementene, NAV, forsknings- og utredningsinstitutter, internasjonale organisasjoner, massemedia mv.\n\nLikebehandling av brukere\n\nIngen eksterne brukere har tilgang til statistikk\u00a0f\u00f8r den er publisert samtidig for alle kl. 08.00 p\u00e5 ssb.no etter forh\u00e5ndsvarsling senest tre m\u00e5neder f\u00f8r i Statistikkalenderen. Dette er et av de viktigste prinsippene i SSB for \u00e5 sikre likebehandling av brukerne.\n\nSe ogs\u00e5 Prinsipper for likebehandling.\n\nSammenheng med annen statistikk\n\nAKUs totaltall for sysselsatte ligger n\u00e6r opp til totaltallet p\u00e5 sysselsatte i nasjonalregnskapet (NR). Viktigste \u00e5rsak til avvik er at AKU m\u00e5ler sysselsetting for bosatte i Norge, mens NR m\u00e5ler alle sysselsatte i virksomheter som ligger i Norge (inkl. sj\u00f8folk i norsk utenriksfart). NR gir lange tidsserier over sysselsatte personer og utf\u00f8rte timeverk totalt og n\u00e6ringsfordelt uten de brudd i tidsserien som n\u00e5 og da oppst\u00e5r i AKU. For statistikkbrukere som \u00f8nsker tall p\u00e5 kommune- og fylkesniv\u00e5, anbefales den registerbaserte sysselsettingsstatistikken. Denne gir ogs\u00e5 tall for innvandrere. Statistisk sentralbyr\u00e5 utgir ogs\u00e5 en rekke sektorstatistikker over sysselsetting, dvs. egne kartlegginger av enkelte n\u00e6ringer, gjerne basert p\u00e5 innsamlede oppgaver fra et utvalg virksomheter ang. sysselsetting, l\u00f8nnskostnader, produksjon og investeringer m.m. Denne typen statistikk gir sysselsettingstall p\u00e5 finere oppdelt n\u00e6ringsniv\u00e5 enn det som framkommer i AKU og NR.\n\nStatistikk for registrerte arbeidsledige og personer p\u00e5 arbeidsmarkedstiltak utarbeides p\u00e5 grunnlag av NAVs registre over arbeidss\u00f8kere. Arbeidsledige if\u00f8lge AKU m\u00e5 ikke forveksles med registrerte arbeidsledige, som NAV gir tall for. Tallene fra AKU inkluderer ogs\u00e5 arbeidsledige som ikke registrerer seg hos NAV, noen av dem som g\u00e5r p\u00e5 arbeidsmarkedstiltak og noen av de yrkeshemmede. P\u00e5 den annen side blir en del av de registrerte arbeidsledige ikke klassifisert som arbeidsledige i AKU (p\u00e5 grunnlag av sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00f8king etter arbeid og tilgjengelighet for arbeidsmarkedet). S\u00e6rlig gjelder dette eldre personer med lange ledighetsperioder. Etter omleggingen av AKU fra 2006 blir ogs\u00e5 de ufrivillig permitterte (med varighet p\u00e5 inntil 3 m\u00e5neder) klassifisert forskjellig i de to statistikkene. I AKU regnes de n\u00e5 som sysselsatte, midlertidig frav\u00e6rende, mens NAV fortsatt regner dem som arbeidsledige. Om noen har v\u00e6rt helt permittert i lengre tid enn 3 m\u00e5neder i sammenheng, vil de imidlertid bli klassifisert som arbeidsledige ogs\u00e5 i AKU.\n\nI Folke- og boligtellingene (hvert tiende \u00e5r) ble bl.a. yrkesaktivitet kartlagt ved egne unders\u00f8kelser fram til og med 1990. Siden den gang brukes tall fra den registerbaserte sysselsettingsstatistikken. Statistikk for arbeidskonflikter og tapte arbeidsdager utarbeides av SSB p\u00e5 grunnlag av oppgaver som prim\u00e6rt innhentes gjennom arbeidstaker- og arbeidsgiverorganisasjonene. Mer opplysninger om arbeidsmilj\u00f8forhold (fysisk og organisatorisk arbeidsmilj\u00f8) finnes i levek\u00e5rsunders\u00f8kelsene. Fra AKU publiseres tall for sykefrav\u00e6r av minst en ukes varighet. For en mer fullstendig kartlegging av sykefrav\u00e6r, se Sykefrav\u00e6r, egen- og legemeldt.\n\nHovedkilden for \u00e5 beskrive innvandrernes situasjon p\u00e5 arbeidsmarkedet er de registerbaserte statistikkene over sysselsatte og registerte arbeidsledige. Ved \u00e5 supplere med data fra AKU f\u00e5r man et mer utfyllende bilde. For sysselsatte har AKU variable som ikke finnes i registre, for eksempel faktisk og \u00f8nsket arbeidstid, midlertidige ansettelser og ulike arbeidstidsordninger. AKU gir dessuten en bredere beskrivelse av folks \u00f8nsker om arbeid, herunder det offisielle tallet p\u00e5 arbeidsledige fra AKU, som er mer dekkende enn tallet p\u00e5 registrerte ledige fra NAV.\n\nHovedproblemet ved bruk av AKU som kilde for arbeidsmarkedsstatistikk for innvandrere er dels utvalgsst\u00f8rrelsen og dels det h\u00f8ye frafallet blant innvandrere.\u00a0Den reviderte estimeringsmetoden i AKU, tatt i bruk\u00a0i 2018,\u00a0korrigerer for mye av den feilen som ligger i nettoutvalget i AKU som f\u00f8lge av et skjevt frafall. I vektingen er det tatt i bruk kalibrering etter innvandrer- og landbakgrunn.\u00a0\n\nI en avveining mellom presisjon i tallene og behovet for oppsplitting av innvandrere som gruppe, har vi valgt \u00e5 ha en todeling av innvandrergruppen. Den ene best\u00e5r av personer fra EU/EFTA-land, Nord-Amerika, Australia og New Zealand og den andre av personer fra \u00d8st-Europa utenom EU, Asia inklusive Tyrkia, Afrika, S\u00f8r- og Mellom-Amerika, Oseania utenom Australia og New Zealand.\u00a0\n\nLovhjemmel\n\nStatistikkloven \u00a7\u00a7 2-2 og 2-3.\n\nE\u00d8S-referanse\n\nR\u00e5dsforordning (EF) nr 577/98, 1991/2002 og 2257/2003, samt Kommisjonsforordninger nr. 1575/2000, 1897/2000, 2104/2002, 430/2005 og 377/2008.\n\nAKU dekker alle personer i alderen 15-74 \u00e5r registrert bosatt i Norge. F\u00f8r 2006 var aldersgruppa 16-74 \u00e5r, definert som alder ved utgangen av \u00e5ret. Fra 2006 er alder definert som fylte \u00e5r p\u00e5 referansetidspunktet for unders\u00f8kelsen. Samtidig ble aldersgrensen for \u00e5 bli med i utvalget senket til 15 \u00e5r. Unders\u00f8kelsen omfatter ikke sysselsatte i Norge som pendler inn fra utlandet, eller sysselsatte i Norge med opphold i landet p\u00e5 mindre enn et halvt \u00e5r. Observasjonsenhet er person.\n\nDatakilder og utvalg\n\nHovedkilden for AKU er kvartalsvise, representative utvalgsunders\u00f8kelser basert p\u00e5 intervju per telefon.\n\nBosatte i alle landets kommuner inng\u00e5r i trekkegrunnlaget. P\u00e5 grunnlag av adresseregisteret trekkes det tilfeldig ut et antall familieenheter best\u00e5ende av til sammen 24\u00a0000 personer (per kvartal) i den aktuelle aldersgruppa. Hvert familiemedlem i denne alderen intervjues om sin tilknytning til arbeidsmarkedet i en n\u00e6rmere spesifisert referanseuke. Fra og med 1996 deltar intervjuobjektene i alt 8 ganger i l\u00f8pet av 8 p\u00e5f\u00f8lgende kvartaler (mot 4 ganger i l\u00f8pet av 6 kvartaler tidligere). Fra og med 1996 er innbyggerne i alle landets kommuner med i trekkegrunnlaget, mens en tidligere brukte en to-trinns trekkemetode ved f\u00f8rst \u00e5 trekke ut avgrensede utvalgsomr\u00e5der (kommuner). Historikken er n\u00e6rmere beskrevet i Arbeidskraftunders\u00f8kelsen 2001 (NOS C748).\n\nDatainnsamling, editering og beregninger\n\nIntervju per telefon. En del opplysninger gitt i tidligere intervju brukes ved etterf\u00f8lgende intervju. For koding av n\u00e6ring brukes registerinformasjon\u00a0(p\u00e5 individniv\u00e5). For \u00f8vrig innhentes demografiske data fra personregisteret og utdanningsdata fra SSBs register over befolkningens h\u00f8yeste utdanning, i kombinasjon med sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 medregnet utdanning som enn\u00e5 ikke er blitt registrert. Oppgavegiver er i utgangspunktet den samme som observasjonsenheten, men i 14-15 prosent av tilfellene er data samlet inn gjennom indirekte intervju, dvs. ved svar fra n\u00e6re familiemedlemmer. Fra 1. kvartal 1996 gikk en over til l\u00f8pende referanseuker i AKU, dvs. at alle \u00e5rets uker blir kartlagt. I perioden 2. kvartal 1988 - 4. kvartal 1995 var det \u00e9n referanseuke pr. m\u00e5ned, mens det i \u00e5rene f\u00f8r var \u00e9n referanseuke i kvartalet. AKU gjennomf\u00f8res med hjemmel i Statistikkloven av 16. juni 1989. If\u00f8lge denne loven har alle uttrukne intervjuobjekter plikt til \u00e5 gi opplysninger om seg selv. Tvangsmulkt praktiseres ikke.\n\nUnder selve intervjuet, som foreg\u00e5r ved bruk av PC-basert sp\u00f8rreskjema, er det lagt inn flere maskinelle rutiner for \u00e5 forebygge feil svar og/eller feil registrering av svar, f.eks. n\u00e5r det gjelder antall arbeidstimer i l\u00f8pet av uka. I noen tilfeller f\u00e5r intervjueren \"advarsler\" ved registrering av svar, mens det i andre tilfeller er lagt inn maksimums- eller minimumsverdier.\n\nAnalyseenhet er person. De absolutte tallene fra AKU presenteres i form av estimerte totaltall for hele befolkningen i alderen 15-74 \u00e5r. Vektene eller oppbl\u00e5sningsfaktorene varierer, men har et gjennomsnitt p\u00e5 om lag\u00a0195 for kvartalstall i 2017.\n\nEstimeringsmetoden anvender flere demografiske data og registeropplysninger relevant for tilknytningen til arbeidsmarkedet for \u00e5 minimere standardfeil og rette opp mest mulig skjevhet svarutvalget i AKU, siden frafallet ikke er tilfeldig. Ny metode ble lansert april 2018, men den brukes ogs\u00e5 p\u00e5 data tilbake til 2006 for \u00e5 f\u00e5 mest mulig sammenlignbare tidsserier.\n\nEstimeringsmetoden i AKU skjer i flere steg, og kalles multippel modell-kalibrering (MMK). Innledningsvis modelleres hovedarbeidsmarkedsstatus i AKU, som er sysselsatt, arbeidsledig, utenfor arbeidsstyrken, konsistent med en multinomisk logit-modell\\[1\\] forklart med en rekke registervariable kjent for alle i populasjonen. Registerinformasjonen er registrerte helt ledige, p\u00e5 tiltak og personer med nedsatt arbeidsevne hos NAV, registerinformasjon om uf\u00f8repensjonister, utdanningsniv\u00e5, sivilstand, familiest\u00f8rrelse og innvandrerkategori, landbakgrunn, kj\u00f8nn og alder, bostedsfylke, og informasjon fra A-ordningen og Selvangivelsesregisteret. Modellen gir predikerte sannsynligheter for de ulike hovedarbeidsmarkedsstatusene i AKU for enhver i populasjonen. M\u00e5nedsvektene i AKU kalibreres ved hjelp av de predikerte sannsynlighetene og flere registervariable direkte\\[2\\]. Dette gj\u00f8r at vektene ogs\u00e5 blir konsistente med populasjonen for antall i bl.a. befolkningsregisteret etter kj\u00f8nn, ulike aldersgrupper og pr. landsdel, i tillegg til konsistente vekter for antall hel/deltids-l\u00f8nnstakere etter kj\u00f8nn og registersysselsatte innvandrere etter 2 landgrupper.\n\nMultippel modell-kalibrering gir noe variansreduksjon, ved \u00e5 utnytte mer effektivt at vi har tilgjengelig god hjelpeinformasjon om alle i populasjonen fra ulike registre, som SSB har koblet sammen.\n\nUtgangsvektene, f\u00f8r kalibreringen, er forholdet mellom antall personer i populasjonen og bruttoutvalget pr. fylke, og tar hensyn til at personer i ulike fylker har ulik sjanse for \u00e5 bli trukket ut i AKU.\n\nFor mer detaljert teknisk informasjon om ny estimeringsmetode, se Documents 2018/16 \\[https://www.ssb.no/en/arbeid-og-lonn/artikler-og-publikasjoner/new-estimation-methodology-for-the-norwegian-labour-force-survey\\]\n\n**Ukeproporsjonal vekting av m\u00e5nedene i kvartalsgjennomsnitt**\n\nFor at alle referanseukene i AKUs kontinuerlig datafangst skal telle like mye i kvartalsgjennomsnitt, foretar vi n\u00e5 ukeproporsjonal justering av m\u00e5nedsvektene i kvartalsgjennomsnitt. Det vil si at m\u00e5nedsvektene mulitpliseres med 4/13 eller 5/13 avhengig av om m\u00e5nedene i AKU inneholder hhv. 4 eller 5 hele uker. Ukeproporsjonal vekting av kvartalsgjennomsnitt er foretatt p\u00e5 alle kvartalstall i Statistikkbanken tilbake til 2006. F\u00f8r det er det jevn justering er at m\u00e5nedsvektene i kvartalet, dvs. at alle mulitpliseres med 1/3.\n\n  \n\n-----\n\n\\[1\\] En multinomisk logit-modell er en logistisk regresjon generalisert til mer enn to mulige diskrete resultater. Modellen brukes til \u00e5 forutsi sannsynlighetene for de forskjellige mulige utfallene av en kategorisk distribuert avhengig variabel, gitt et sett med uavhengige variabler.\n\n\\[2\\] At vektene er konsistente for en registervariabel, for eksempel kj\u00f8nn, betyr at summen av vektene i svarutvalget i AKU gir samme antall som i hele populasjonen for hver kategori av registervariabelen, eksempelvis antall menn og antall kvinner i populasjonen.\n\nSesongjustering\n\nKvartalsvise AKU-tall sesongjusteres ikke.\n\nKonfidensialitet\nSammenlignbarhet over tid og sted\n\nNy estimeringsmetode publisert i april 2018 tar i bruk flere registre som vil redusere skjevhet og usikkerhet. Dette f\u00f8rer til litt lavere niv\u00e5 p\u00e5 sysselsatte og nesten tilsvarende h\u00f8yere niv\u00e5 for personer utenfor arbeidsstyrken enn forrige metode. Antall arbeidsledige endrer seg lite totalt sett. For \u00e5 f\u00e5 mest mulig sammenlignbare tall, er tidsseriene revidert tilbake til 2006 i Statistikkbanken. Justeringene varierer imidlertid litt mellom grupper og over tid. For mer informasjon om endringene, se egen artikkel: https://www.ssb.no/arbeid-og-lonn/artikler-og-publikasjoner/ny-metode-gir-bedre-aku-tall.\n\nBrudd i tidsseriene fram til 2001 er n\u00e6rmere forklart i Arbeidskraftunders\u00f8kelsen 2001 (NOS C748). Internasjonale standarder brukes i definisjoner og grupperinger jfr. pkt 4.1, slik at AKU som oftest kan sammenlignes med tilsvarende unders\u00f8kelser fra andre land. Med virkning fra 2006 ble det gjort en st\u00f8rre omlegging av AKU, mest for \u00e5 komme i samsvar med endringer som ogs\u00e5 er gjort i EU-landene i tr\u00e5d med nye ILO-anbefalinger. Endringene bestod i noen mindre definisjonsendringer, justeringer og utvidelser av sp\u00f8rreskjemaet, samt en endret aldersdefinisjon (alder p\u00e5 referansetidspunktet istedenfor ved utgangen av \u00e5ret). Samtidig ble nedre aldersgrense for \u00e5 v\u00e6re med i AKU senket fra 16 til 15 \u00e5r, i tr\u00e5d med opplegget i andre land. Samlet sett f\u00f8rte dette til brudd i tidsserien for hovedst\u00f8rrelsene i AKU. Noen f\u00e6rre personer blir regnet som arbeidsledige med det nye opplegget enn med det gamle (1\u00a0000 f\u00e6rre i \u00e5rsgjennomsnitt for 2006), mens noen flere blir regnet som sysselsatte (8\u00a0000 i 2006). Ogs\u00e5 for faktisk arbeidstid pr. uke og utf\u00f8rte ukeverk ble det et brudd i tidsserien som en f\u00f8lge av endringer i sp\u00f8rresekvensen. Som en f\u00f8lge av endret aldersdefinisjon og senkning av nedre grense for \u00e5 inng\u00e5 i AKU fra 16 til 15 \u00e5r, ble det s\u00e6rlig markante brudd i tidsserien for aldersfordelte tall. I publiseringen av kvartalstall for 2006 er det derfor lagt inn tall b\u00e5de etter nytt og gammelt opplegg.\n\n### N\u00f8yaktighet og p\u00e5litelighet\n\nFeilkilder og usikkerhet\n\nGenerelt vil det kunne oppst\u00e5 feil b\u00e5de under intervjuet og i kodingen av variablene i etterh\u00e5nd. For de intervjupersonene vi har f\u00e5tt opplysninger om ved indirekte intervju (jfr. pkt. 3.4), vil m\u00e5lefeilene ofte v\u00e6re st\u00f8rst. Unders\u00f8kelser viser at sysselsettingen i gjennomsnitt er undervurdert blant dem som intervjues indirekte. Det gir st\u00f8rst utslag for aldersgruppa under 30 \u00e5r. I Notater 2002/24 Dokumentasjon av arbeidskraftunders\u00f8kelsen er det redegjort for m\u00e5le- og kodefeil for en del av variablene.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 frafallet i prosent av bruttoutvalget har variert mye siden AKU startet opp i 1972. De 20 f\u00f8rste \u00e5rene l\u00e5 det stort sett rundt 10-12 prosent. I \u00e5rene 1992-1997 var det s\u00e6rlig lavt, bare 6-8 prosent, for deretter \u00e5 \u00f8ke gradvis til\u00a0en topp p\u00e5 21 prosent i 2013. Etter systematisk arbeid\u00a0er frafallet deretter blitt redusert til rundt 16 prosent i 2017.\n\nDet justeres for totalfrafallet ved estimering. Partielle frafall, dvs. enkeltsp\u00f8rsm\u00e5l som ikke er besvart, imputeres for enkelte sentrale kjennemerke etter et sett med regler (maskinell imputering). For en n\u00e6rmere dokumentasjon, se Notater 1993/34.\n\nUtvalget fornyes med 1/8 hvert kvartal (se pkt. 3.3). Delutvalget som legges til hvert kvartal justeres ikke for endringer i populasjonen etter at det er trukket. I estimeringen (jfr. pkt. 3.6) sikrer man imidlertid at utvalget samlet sett er riktig hvert kvartal i forhold til alder, kj\u00f8nn og fylke.\n\n**Varians** Utvalgsusikkerhet er et uttrykk for den usikkerhet en f\u00e5r i resultatene fordi disse bygger p\u00e5 opplysninger om bare en del (et utvalg) av befolkningen. Ved \u00e5 beregne en st\u00f8rrelse som kalles standardfeil (s), f\u00e5r en et m\u00e5l for hvor stor utvalgsusikkerheten er. Hvis standardfeilen var kjent, kunne en finne et intervall som med en bestemt sannsynlighet inneholder den sanne verdien av en estimert st\u00f8rrelse (den verdien en ville ha f\u00e5tt om en hadde foretatt en totaltelling i stedet for en utvalgsunders\u00f8kelse). Dette intervallet kalles konfidensintervallet. Kaller en den estimerte verdien M, vil f.eks. intervallet med yttergrensene M \u00b1 2s med 95 prosent sannsynlighet inneholde den sanne verdien av estimatet. For \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av hvor stort et slikt 95-prosents konfidensintervall er, kan en se p\u00e5 intervallet M \u00b1 2s.\n\nStandardfeilen for kvartalsgjennomsnitt for antall arbeidsledige 15-74 \u00e5r er rundt 4600 i 2017. Det tilsvarer en variasjonskoeffisient p\u00e5 3,9 prosent. Standardfeilen for kvartalsgjennomsnitt for antall sysselsatte 15-74 \u00e5r i AKU er rundt 8600 personer i 2017. Variasjonskoeffisienten for sysselsettingstallene blir da p\u00e5 rundt 0,29 prosent. Flere beregninger vil senere bli publisert i Statistikkbanken.\n\nI etterf\u00f8lgende tabell finnes anslag p\u00e5 s for **andre variabler og fordelinger** enn de som finnes i Statistikkbanken. Disse anslagene er ment \u00e5 v\u00e6re veiledende og kan ikke tolkes som presise utregninger av s for disse variablene. Standardfeilen vil variere med hvilken variabel man ser p\u00e5, men det er laget en tabell som kan tolkes som gjennomsnittlige standardfeil. Tabellen viser st\u00f8rrelsesordenen av standardfeilen (s) for forskjellige estimerte verdier av kvartalstall og \u00e5rsgjennomsnitt. En ser at standardfeilens st\u00f8rrelsesorden er vesentlig mindre for \u00e5rsgjennomsnitt enn for kvartalstall. Dette skyldes at den statistiske usikkerhet (m\u00e5lt ved standardfeilen) avtar n\u00e5r tallet p\u00e5 observasjoner \u00f8ker. Vurdering av endringer i tallene fra en unders\u00f8kelse til en annen b\u00f8r skje med varsomhet. For de grupper der bruttostr\u00f8mmene inn og ut av gruppa er relativt sm\u00e5 i forhold til gruppas st\u00f8rrelse, vil det ikke v\u00e6re \u00e5 undervurdere standardfeilen p\u00e5 endringstallene for gruppa om en antar at det er tiln\u00e6rmet likt standardfeilen for tallet p\u00e5 gruppas st\u00f8rrelse. Ved grupper der bruttostr\u00f8mmene er forholdsvis store i forhold til gruppa selv, m\u00e5 standardfeilen multipliseres med en faktor lik 1,3. Konfidensintervallet for endringene kan ha slike yttergrenser at en ikke kan si noe sikkert om det har v\u00e6rt \u00f8kning eller nedgang i tallet p\u00e5 personer i befolkningen med gitte kjennemerker.\n\n\u00a0\nSt\u00f8rrelsesorden av standardfeilen (s) for andre variabler og fordelinger enn i Statistikkbanktabellene 09937 og 09938\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "425cacc9-bba1-48e8-be0a-c2484723fde2"}
{"url": "https://www.headsup.no/cookie-policy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:00Z", "text": "## **Cookies**\n### Hva er en cookie?\n\nN\u00e5r vi snakker om cookies p\u00e5 internett mener vi sm\u00e5 tekstfiler som lagres p\u00e5 din data eller enhet via din nettleser n\u00e5r du bes\u00f8ker en webside. Informasjonen i en cookie kan fortelle den websiden ulike ting, som for eksempel:\n\nom du har bes\u00f8kt websiden tidligere  \nom du har en konto som du har valgt \u00e5 v\u00e6re innlogget p\u00e5  \nom du har p\u00e5begynt en s\u00f8knad men ikke avsluttet den\n\nLokalt lagrede data kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist og tilsvarende atferd hos nettsteder vi har et samarbeid med. Lokalt lagrede data kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg.\n\nEn type lokal lagring av data er informasjonskapsler (cookies). Disse filene gj\u00f8r at vi kan kjenne igjen nettleseren din. Informasjonskapsler inneholder alts\u00e5 ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\nI tillegg til lokal lagring av data bruker vi ogs\u00e5 annen liknende teknologi slik som nettb\u00f8yer/pikseletiketter. Dette er teknologi som kan kjenne igjen informasjonskapsler og identifikatorer, samt legge til rette for at tredjeparter kan plassere informasjonskapsler p\u00e5 enheten din. Nettb\u00f8yer kan blant annet brukes til \u00e5 avgj\u00f8re hvilke annonser som skal vises i nettleseren din.\n\nI det videre vil vi bruke \"lokal lagring av data\" som en samlebetegnelse for informasjonskapsler, nettb\u00f8yer og andre liknende teknologier.\n\n### Hvorfor bruker Heads Up H\u00e5rstudio lokal lagring av data p\u00e5 sine nettsider?\n\nVi bruker lokal lagring av data til en rekke ulike form\u00e5l. Eksempelvis for \u00e5 kunne levere tjenestene v\u00e5re til deg, for \u00e5 gi deg relevant og tilpasset innhold n\u00e5r du bes\u00f8ker sidene v\u00e5re, for \u00e5 m\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 v\u00e5re nettsider, for \u00e5 forbedre tjenestene v\u00e5re og for \u00e5 m\u00e5lrettet annonser. N\u00e6rmere informasjon om de ulike bruksomr\u00e5dene f\u00f8lger lengre ned.\n\n### Kan du selv styre bruken av lokal lagring av data?\n\nJa\\! Kort fortalt: du kan enten justere innstillinger i nettleseren din, eller bruke spesielle programmer som er utviklet for \u00e5 administrere informasjonskapsler.\n\nI innstillingene til nettleseren finner du som regel en oversikt over alle informasjonskapsler som er lagret, slik at du kan f\u00e5 oversikt og eventuelt slette u\u00f8nskede informasjonskapsler. Her kan du normalt angi om du aksepterer lagring av informasjonskapsler fra nettsidene du bes\u00f8ker, fra tredjeparter som er tilknyttet nettsidene og eventuelt om du \u00f8nsker \u00e5 bli varslet hver gang en ny informasjonskapsel blir lagret. Veiledning til hvordan dette kan gj\u00f8res i ulike nettlesere f\u00f8lger lengre ned. Nettleseren lagrer normalt alle informasjonskapsler i en bestemt mappe p\u00e5 harddisken, slik at du ogs\u00e5 kan unders\u00f8ke innholdet i mer detalj.\n\nDet finnes videre tjenester som er utviklet s\u00e6rskilt for at brukere skal kunne f\u00e5 en helt oppdatert oversikt over informasjonskapsler og andre sporingsmekanismer. Se eksempelvis www.ghostery.com eller www.disconnect.me.\n\nUnder f\u00f8lger en oversikt over hvordan lokalt lagrede data kan administreres i ulike nettlesere. Merk at fremgangsm\u00e5ten dette gj\u00f8res p\u00e5 kan endres og at denne beskrivelsen ikke n\u00f8dvendigvis vil v\u00e6re oppdatert i tr\u00e5d med dette.\n\nHeads Up H\u00e5rstudio\u00a0er dame og herrefris\u00f8r med fris\u00f8rsalong som holder til p\u00e5 By\u00e5sen butikksenter Adresse er\u00a0Fjellseterveien 1 7020 Trondheim.\u00a0Heads Up H\u00e5rstudioer dame og herrefris\u00f8r med fris\u00f8rsalong som holder\u00a0til p\u00e5: Risvollan Adresse er\u00a0Ingeborg Aas Veg 2 7036 Trondheim.\u00a0Vi er damefris\u00f8r, herrefris\u00f8r, barnefris\u00f8r som klipper, styler, farger h\u00e5r, utf\u00f8rer permanent, sverte p\u00e5 bryn og vipper. Pynting til bryllup, fest eller hverdags.  \nHeads Up H\u00e5rstudio\u00a0har dyktige og entusiastiske fris\u00f8rer som hele tiden oppdaterer seg innen faget. Vi har gratis parkeringsplass utenfor fris\u00f8rsalongene i Trondheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa16ee1-487b-479d-9403-8b3f0151baf3"}
{"url": "https://ebok.no/lydbok/othilies-arv_annikki-overgard-3/?ian=Rosemalt&iai=default&iap=9&iac=Othilies+arv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:27Z", "text": " Annikki \u00d8verg\u00e5rd (forfatter),  Heidi Toini (oppleser)\n\n# Othilies arv (Rosemalt \\#5) lydbok\n\n175,- Veil. pris: 199,-Spar: 24,-\n\nRebekka er fra seg av sorg og bekymring, noe som kommer til uttrykk i bildene hun maler. Hun f\u00e5r vite ting om farmoren som knapt er til \u00e5 tro, og med ett forst\u00e5r hun mormorens redsel. Samtidig bekymrer hun seg for Kristine og det hun b\u00e6rer under brystet, og trygler Margot om \u00e5 hjelpe henne. - Du mener kanskje det er til pass for Kristine at hun ble med barn, n\u00e5r hun var s\u00e5 dum at hun gikk i skogen? Rebekka ropte det ut. Margot hadde vendt henne ryggen og kostet videre. - Tullf\u00f8rkje. Si slikt e\u2026\n#### Beskrivelse\n\nRebekka er fra seg av sorg og bekymring, noe som kommer til uttrykk i bildene hun maler. Hun f\u00e5r vite ting om farmoren som knapt er til \u00e5 tro, og med ett forst\u00e5r hun mormorens redsel. Samtidig bekymrer hun seg for Kristine og det hun b\u00e6rer under brystet, og trygler Margot om \u00e5 hjelpe henne. - Du mener kanskje det er til pass for Kristine at hun ble med barn, n\u00e5r hun var s\u00e5 dum at hun gikk i skogen? Rebekka ropte det ut. Margot hadde vendt henne ryggen og kostet videre. - Tullf\u00f8rkje. Si slikt etter det je har fortalt. Skj\u00f8nner itte noe, du.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2669fcf8-13ed-469b-a1f1-aa28e9f129cf"}
{"url": "https://www.gymogturn.no/2019/01/21/onsker-klubben-din-litt-ekstra-inntekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:59Z", "text": "\n\n \n# Litt ekstra inntekt til klubben?\n\nSportslotteriet er et samarbeid mellom 7 s\u00e6rforbund i S\u00e6rforbundsalliansen (SFA). Lotteriet har oppstart den 1 mars hvert \u00e5r, og er et profesjonelt landsdekkende lotteri som arrangeres av Norges Bandyforbund, Norges Basketballforbund, Norges Bokseforbund, Norges Bordtennisforbund, Norges Bowlingforbund, Norges Danseforbund og Norges Gymnastikk- og Turnforbund,- til inntekt for deres lokale klubber. Loddene holder h\u00f8y kvalitet og tilfredsstiller alle de krav som norske myndigheter stiller. Lotteriet blir utviklet med sikte p\u00e5 dagens virkelighet.\n\nFlere klubber har erkjent at loddsalg faktisk er en rettferdig og alternativ inntektskilde til \u00f8kte kontingenter \u2013 et godt alternativ til en rekke andre aktiviteter.\n\nSe mer informasjon p\u00e5\u00a0http://www.sportslotteriet.no/\n\nHedda Berge 21.01.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06795afb-508f-4c5d-aa33-dabf7e7640d9"}
{"url": "https://velferd.no/velferd/2019/okt-fedrekvote-gir-fedre-mer-tid-med-barna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:15Z", "text": " \u00d8KT UTTAK: 40 prosent av svenske fedre med barn f\u00f8dt i 2016 hadde tatt ut minst 90 dager med foreldrepenger da barnet fylte to \u00e5r.   Foto:  Pojoslaw/Dreamstime \n\n# **Sverige**\u200b\u00d8kt fedrekvote gir fedre mer tid med barna\n\n\u00d8kningen av fedrekvoten har gjort at svenske fedre bruker mer tid hjemme med barnet etter f\u00f8dselen, viser ny analyse.\n\n    \nAv \u00d8ivind Fjeldstad\u200b16. mai 2019, 10:08\n\nLengden p\u00e5 fedrekvoten har en klar innvirkning p\u00e5 hvor lang permisjon norske fedre tar n\u00e5r de f\u00e5r barn. Det samme er tilfelle i Sverige, viser en analyse fra F\u00f6rs\u00e4kringskassan, Sveriges Nav.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6c514d-04cb-41d0-8b70-31e2c3934d07"}
{"url": "https://www.revolusjon.no/klassekamp/ml-internasjonalt/2016-kommunistisk-verdensmote-i-tunisia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:02Z", "text": "## Kommunistenes 23. verdensm\u00f8te i Tunisia\n    Av Den internasjonale konferansen av marxist-leninistiske partier og organisasjoner\n\n### Slutterkl\u00e6ring fra det 23. plenumsm\u00f8tet i Den internasjonale konferansen av marxist-leninistiske partier og organisasjoner (IKMLPO)\n\nDen internasjonale konferansen av marxist-leninistiske partier og organisasjoner CIPOML (IKMLPO) avholdt sin vellykka 23. konferanse i Tunisia. De fleste medlemspartier og -organisasjoner var til stede.\n\nM\u00f8tet analyserte utviklinga av den internasjonale situasjon, som er kjennetegnet av\n\n  - Fordypning av det kapitalistiske og imperialistiske systemets allmene krise og de dramatiske konsekvensene for arbeiderklassen og folkene i hele verden (arbeidsl\u00f8shet, forverring av livs- og arbeidsvilk\u00e5r, klima- og milj\u00f8\u00f8deleggelser osv.)\n  - Tiltakende spenninger i verden og utvikling av mange nye arnesteder for krig\n  - Skjerpa motsetninger mellom imperialistene om kontrollen over forskjellige land (plyndring av ressurser, rivalisering om markeder osv.)\n  - Fremveksten av fascistiske, sj\u00e5vinistiske og reaksjon\u00e6re krefter i ulike imperialistiske og andre land\n\nI forhold til denne situasjon vektla Konferansen den forsterka kampen som f\u00f8res av forskjellige lag av samfunnet (arbeiderklassen, ungdommen, kvinnene etc.) imot krisevirkningene og for demokratiske, \u00f8konomiske og sosiale rettigheter. I noen tilfeller f\u00e5r disse kampene karakter av oppstander, til tross for reaksjon\u00e6re regimers undertrykkingstiltak.\n\nKonferansen tok ogs\u00e5 fatt p\u00e5 en innholdsrik diskusjon om det proletariske partiet og partiets betydning i den ideologiske, politiske og organisatoriske kampen. Partiet ble framhevet som et uunnv\u00e6rlig redskap for \u00e5 lede massene i kampen for revolusjon\u00e6r forandring, b\u00e5de i de landa som imperialismen holder nede og i de imperialistiske landa sj\u00f8l.\n\nP\u00e5 bakgrunn av en gjensidig utveksling av erfaringer framhevet Konferansen den viktige rollen som v\u00e5re partier m\u00e5 spille i \u00e5 bist\u00e5 i forminga av nye marxistisk-leninistiske partier hvor disse enn\u00e5 ikke finnes.\n\nKonferansen gjennomf\u00f8rte ogs\u00e5 en st\u00f8rre debatt om rundt sp\u00f8rsm\u00e5let om taktikk. Det er n\u00f8dvendighet at partiene arbeider konkret med utarbeidelsen av en revolusjon\u00e6r taktikk som tar utgangspunkt i marxismen-leninismens prinsipper og en konkret og presis analyse av den objektive situasjonen i det enkelte land. Behovet for \u00e5 utveksle erfaringer i en \u00e5pen og kameratslig \u00e5nd, ble understreket.\n\nSom avslutning p\u00e5 sin arbeidssesjon vedtok Konferansen en rekke resolusjoner og uttalelser om flere emner og understreket sin solidaritet med de spesifikke kampene som blir f\u00f8rt av arbeiderklassen og folkene verden over.\n\n*Konferansen vedtok uttalelser om blant annet Marokko og Catalonia.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38cd1aa5-8c30-4043-b806-7f9405bf065d"}
{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/de-vil-lage-mat-av-soppel/190798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:58Z", "text": "\n\n# De vil lage mat av s\u00f8ppel\n\nNordmenn kaster 231 000 tonn mat i \u00e5ret. I USA kastes halvparten av det som dyrkes. Kan matavfall bli v\u00e5rt nye spiskammers?\n\n  - 5\\. mai 2015 - 08:48\n\nJa, mener danske forskere ved Avdeling for matvitenskap ved Universitetet i K\u00f8benhavn. Stikkord er vakuumering, fryset\u00f8rring og ekstraksjon av veske under prosjektnavnet \u00abWaste Taste\u00bb.\n\n\u2013 Generelt er det mye matavfall man kan gripe fatt i. Utfordringen ligger i hvor store deler av avfallet som faktisk lar seg omdanne og konserveres p\u00e5 vei til noe annet \u2013 og full spiselig, som har verdig for matindustrien. Hva vi etter hvert lander p\u00e5 kommer helt an p\u00e5 i hvilken grad industrien anser produktene for \u00e5 v\u00e6re relevante, sier vitenskapelig assistent og kokk p\u00e5 restaurant Tivolihallen i K\u00f8benhavn, John Greany S\u00f8rensen.\n\n#### Helt logisk\n\nP\u00e5 universitetet har han lest gastronomi og sunnhet, ved siden av jobben p\u00e5 Tivolihallen. Han mener \u00abstudiejobben\u00bb som kokk har gitt ham mot og inspirasjon til \u00e5 gi seg i kast med dette prosjektet, som g\u00e5r frem til 2017 og er finansiert av det danske mat, -landbruks og fiskeridepartementet i samarbeid med Universitetet.\n\nMen kanskje litt rart at en slik matrevolusjon har sitt utspring i en av K\u00f8benhavns mest tradisjonsrike restauranter Tivolihallen, som serverer klassisk dansk mat, inklusive danske sm\u00f8rrebr\u00f8d, i en bygning fra slutten av 1700-tallet. Stedet er hyppig bes\u00f8kt av politikerne p\u00e5 R\u00e5dhuset og Christiansborg, som ligger like i n\u00e6rheten.\n\n\n\n\u00a0\nInne p\u00e5 laboratoriet har vi f\u00e5tt p\u00e5 oss hvite frakker, men det er ellers ikke s\u00e5 strengt. Sm\u00e5 krukker med \u00abkrystallisert\u00bb mat er satt ut. For ut av rester av frukt og gr\u00f8nnsaker, via en stor vakuumt\u00f8rrings-maskin, kommer de vakreste gjenstander, som kan bli raffinert pynt og smakstilsetninger i salater, desserter og sjokolade. Dette er en sk\u00e5nsom t\u00f8rkemetode og den er energieffektiv. \u00abAvfallet\u00bb f\u00e5r de forel\u00f8pig fra utvalgte b\u00f8nder, for det er ikke mulig \u00e5 bruke matrester fra en vanlig middagstallerken. Det m\u00e5 fortsatt g\u00e5 til vanlig kompostering enten p\u00e5 egen kj\u00f8l eller i regi av kommunen. Maten m\u00e5 v\u00e6re uber\u00f8rt av andre mennesker. Under normale forhold ville den enten v\u00e6rt brukt som grise/dyrefor, pl\u00f8yd ned i jorden eller bare lagt til r\u00e5tning.\n\n\\-Det h\u00f8res kanskje rart ut det hele, men det er jo en helt logisk m\u00e5te \u00e5 gjenbruke rester og left-overs p\u00e5, sier John p\u00e5 sedvanlig dansk-engelsk. Sammen med Anders Busk, ogs\u00e5 kj\u00f8kkensjef p\u00e5 Tivolihallen, har de i lengre tid bokstavelig talt lekt seg p\u00e5 kjemirommet, omgitt av naturvitenskapens relikvier, p\u00e5 jakt etter den hemmelige formel, som i Alkymistens trolldomsunivers. Gjennom denne prosessen bevarer de smak og n\u00e6ringsinnhold. Alternativet er \u00e5 fryset\u00f8rre, men det er en mye tyngre og energikrevende prosess som belaster milj\u00f8et p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. -Ideen med \u00e5 t\u00f8rke gr\u00f8nnsaker kom da jeg utviklet sjokolade med gr\u00f8nnsaksmak, sier han.\n\n#### Smak og behag\n\nEn suksessfull vakuumt\u00f8rking er kjennetegnet av fysisk/kjemisk stabilitet. Effekten av prosessen m\u00e5les i hvor mange C-vitaminer som beholdes gjennom prosesseringen, hvor man b\u00e5de lager pureer, hele biter (krystaller/kuler) og flytende v\u00e6ske. Produktene som n\u00e5 er under utpr\u00f8ving m\u00e5 kunne utvikles til st\u00f8rre, industrielle volumer. Prosjektet skal ogs\u00e5 unders\u00f8ke mulighetene for en gradvis implementering av deres produkter og teknikker der det eksisterer andre produksjonsmilj\u00f8er for fryset\u00f8rringsteknikk.\n\nProsjektet er inndelt i fem faser, og hvor industrien er med hele veien. Her ser danske myndigheter et muligens nytt n\u00e6ringsomr\u00e5de i en industri som p\u00e5 enkelt omr\u00e5der har vokst sterkt de senere \u00e5rene. I hvilken grad forbrukerne vil ha dette gjenst\u00e5r \u00e5 se, men interessen for alternativ varmebehandling av gr\u00f8nnsaker - som steking i langpanne, gjerne p\u00e5 lav varme - har vokst i takt med interessen for alle typer rotgr\u00f8nnsaker. Slik har man f\u00e5tt kommersielle produkter i nisjemarkedet som rotfruktchips.\n\n\n\n\u00a0\nTall fra Landbruksdirektoratet viser at omsetningen av rotgr\u00f8nnsaker har g\u00e5tt opp siden i fjor, og for noen av sortene er omsetningen den st\u00f8rste p\u00e5 ti \u00e5r. Persillerot har g\u00e5tt opp med hele 141 prosent og knollselleri med 30 prosent, mens gulr\u00f8tter \u00f8ker med 3 prosent. Dette gjelder ogs\u00e5 tidligere lite brukte gr\u00f8nnsaker som r\u00f8dbeter, pastinakk og jordskokk. Bama melder om \u00f8kning i salget p\u00e5 nesten alle rotvekster, hvor r\u00f8dbeter har \u00f8kt med nesten 90 prosent sammenlignet med i fjor.\n\n#### S\u00f8ppel i et nytt kretsl\u00f8p\n\nI f\u00f8lge Statistisk Sentralbyr\u00e5 er matavfall den avfallstypen som har vokst raskest i Norge de siste fem \u00e5rene. I 2007 oppsto det 1,7 millioner tonn v\u00e5torganisk avfall, etter en vekst p\u00e5 21 prosent siden 2004.\n\nI f\u00f8lge \u00d8stfoldforskning er det forbrukerne som kaster mesteparten av den nyttbare maten. I Storbritannia er det ansl\u00e5tt at en tredjedel av maten folk kj\u00f8per blir kastet. Det er ikke gode sammenlignbare tall for dette i Norge, men det er grunn til \u00e5 anta at de ikke er veldig forskjellige fra Storbritannia. \u00abDen \u00e5rsaken som oppgis hyppigst til at produktet ble kastet er \u00abutg\u00e5tt p\u00e5 dato\u00bb, noe som viser at mange forbrukere ikke forholder seg rasjonelt til datomerking. For det f\u00f8rste er utg\u00e5tt p\u00e5 dato den klart viktigste \u00e5rsaken til kasting av yoghurt og r\u00f8mme, som er produkter med \u00abBest f\u00f8r-merking\u00bb og lang holdbarhet utover p\u00e5stemplet dato\u00bb, skriver forskerne i rapporten \u00abMatsvinn i Norge 2013\u00bb. I en rapport fra 2008 anslo forskerne at det nyttbare matavfallet er beregnet \u00e5 utgj\u00f8re et samlet verditap p\u00e5 9\u201310 milliarder kroner.\n\n\u00abUtg\u00e5tt p\u00e5 dato\u00bb har \u00f8kt i betydning som \u00e5rsak til matkasting, mens stadig f\u00e6rre kaster som en f\u00f8lge av feil oppbevaring i hjemmet eller under transport.\n\nDe st\u00f8rste klimaproblemene ved matavfall er if\u00f8lge forskerne knyttet til un\u00f8dige klimagassutslipp i forbindelse med produksjon, foredling, transport og omsetning. Men i en global situasjon hvor matmangelen er prek\u00e6r flere steder og underern\u00e6ringen \u00f8kende, er dette selvf\u00f8lgelig et alvorlig etisk problem.\n\n\n\n\u00a0\n#### Kokker p\u00e5 sporet av noe nytt\n\nAt kokker begynner \u00e5 ga laboratorieveien er ikke helt nytt, men ganske, og begynte for alvor da Noma, alle kortreise hipster-kokkers mor, opprettet sitt Nordic Food Lab i 2008. Det siste p\u00e5 moten n\u00e5 er insekter (fulle av proteiner, raske \u00e5 tilberede, formerer seg raskt) og blod (mye n\u00e6ring, h\u00f8y p\u00e5 jern, bra som stivelse). Siden har flere kommet etter, men ingen har s\u00e5 langt hatt som m\u00e5l \u00e5 industrialisere produktene som kommer ut av laboratoriet ut over \u00e5 gj\u00f8re dem tilgjengelige hos seg selv/og eller i sv\u00e6rt begrenset distribusjon.\n\n\u2013 De kokkene jeg har snakket med har vist stor interesse for de produktene vi har utviklet s\u00e5 langt, ikke bare fordi vi bruker overskuddsmat, men i h\u00f8y grad ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av smak og tekstur. Flere har kommet med konstruktive innspill i forhold til produktutvikling, s\u00e5 vi er optimister, sier John Greany.\n\nI f\u00f8rste omgang er m\u00e5let \u00e5 utvikle s\u00e5kalte piloter som kan testes ut p\u00e5 st\u00f8rre niv\u00e5 i industrien. Og det er ingen hemmelighet at grunnen til at danske myndigheter har \u00e5pnet pengesekken er at dette kan v\u00e6re en ny vekstbransje i \u00d8resundsregionen, som med stor-K\u00f8benhavn og Malm\u00f8 med Sk\u00e5ne teller mellom 2 og 3 millioner innbyggere.\n\nForel\u00f8pig er John Greany drevet av \u00e5 teste ut mest mulig; hva er mulig \u00e5 f\u00e5 til. De er, med andre ord, midt inne i forskningen, hvor bare fantasien setter en stopper.\n\n\u2013 Vi har pr\u00f8vd alle krystallene, men n\u00e5 vil vi gjerne utforske hele det gastronomiske potensialet n\u00e6rmere. Hva vi til sist, n\u00e5r prosjektet er avsluttet, sitter igjen med av kommersielt interessante varer, er inntil videre helt \u00e5pent, sier John Greany til slutt.\n\nFoto: Bo Kousgaard Poulsen/Universitetet i K\u00f8benhavn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a453be5-a67b-40d0-b77f-414af4ef4a35"}
{"url": "https://www.holdpusten.no/artikler/bjornar-romo-forst-ut/458407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:09Z", "text": "\n\n\n## Bj\u00f8rnar R\u00f8mo f\u00f8rst ut\n\nI h\u00f8st ble det klart at Norsk Radiografforbund etter mange \u00e5rs arbeid kan tilby en intern spesialistgodkjenningsordning for beskrivende radiografer innen skjelett og ultralyd og mammografi. N\u00e5 er f\u00f8rstemann godkjent.\n\n  - Tone Rise\n  - \u00a019. feb. 2019\n\n> Jeg tenker ikke s\u00e5 mye p\u00e5 hva jeg f\u00e5r igjen for det n\u00e5, men p\u00e5 sikt.\n\n*\u2013 Gratulerer som f\u00f8rste spesialist\\!*\n\n\u2013 Takk, jeg er spent p\u00e5 hva det egentlig inneb\u00e6rer, sier R\u00f8mo, og svarer dermed p\u00e5 det som skulle v\u00e6rt Hold Pustens neste sp\u00f8rsm\u00e5l, for hva forventer egentlig en nybakt spesialist seg?\n\n\u2013 Jeg tenker at dette er nok et nyttig forarbeid med tanke p\u00e5 at vi jobber for en offentlig godkjenning. Jeg ser p\u00e5 dette som en start, sier R\u00f8mo, som til daglig er \u00e5 finne ved sykehuset i Levanger i Tr\u00f8ndelag fylke. Han fortsetter:\n\n\u2013 Jeg vet at det finnes de som er uenig i denne m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Det kan p\u00e5legge dem mer plikter, det vil gi ekstraarbeid med \u00e5 dokumentere kunnskapen man har, uten at man f\u00e5r noe igjen for det, er argumenter jeg har h\u00f8rt.\n\n*\u2013 Har de et poeng?*\n\n\u2013 Jeg tenker ikke s\u00e5 mye p\u00e5 hva jeg f\u00e5r igjen for det n\u00e5, men p\u00e5 sikt.\n\n*\u2013 Du har ogs\u00e5 v\u00e6rt involvert i utformingen av retningslinjene for hva som skal kreves for \u00e5 f\u00e5 en slik godkjenning?*\n\n\u2013 Ja, jeg har v\u00e6rt litt p\u00e5driver sammen med forbundet, for \u00e5 se om dette i det hele tatt var mulig. Men det er forbundet som har tatt initiativet og som har gjort mesteparten.\n\nDe som f\u00e5r spesialistgodkjenning, m\u00e5 s\u00f8ke hvert femte \u00e5r dersom de \u00f8nsker \u00e5 beholde spesialisttittelen. For \u00e5 f\u00e5 fornyet godkjenningen m\u00e5 man blant annet delta p\u00e5 faglig relevant kurs eller seminar tre ganger per \u00e5r, og man m\u00e5 ha deltatt p\u00e5 kurs i vitenskapsteori eller kunnskapsbasert praksis siden siste godkjenning.\n\n*\u2013 Det blir noen kurs p\u00e5 deg fremover?*\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per da det. Fagutvikling er en motivasjonsfaktor, s\u00e5 krav om kurs er en god ting. Men dessverre arrangeres det altfor f\u00e5 gode UL-kurs i Norge.\n\n*\u2013 Du har ogs\u00e5 krav p\u00e5 deg til at du skal v\u00e6re aktiv i formidling av egen fagkunnskap, for eksempel gjennom veiledning?*\n\n\u2013 Det stemmer. Jeg bidrar aktivt i oppl\u00e6ringen av LIS-leger og legestudenter, s\u00e5 den biten er p\u00e5 plass, sier R\u00f8mo, som tok sin teoretiske videreutdanning innen sonografi i Manchester, og praksisdelen ved Regionshospitalet Herning i Danmark.\n\nTilbake i Levanger bidro han raskt til at lange k\u00f8er p\u00e5 UL ble langt kortere. Og ut fra mailutvekslingen i forkant av dette intervjuet forst\u00e5r Hold Pusten at han beskriver mye i jobbhverdagen.\n\n*\u2013 Beskriver du n\u00e5 100 prosent?*\n\n\u2013 Nei, jeg har en dag i uken uten, da er jeg ute i avdelingen og jobber med vanlig r\u00f8ntgen.\n\n*\u2013 Er det ok \u00e5 ha litt kontakt med den opprinnelige jobben din?*\n\n\u2013 Jeg skulle \u00f8nske jeg kunne bruke all min tid p\u00e5 ultralyd, det er jo det jeg er best til.\n\n> Fagutvikling er en motivasjonsfaktor, s\u00e5 krav om kurs er en god ting.\n\n*\u2013 S\u00e5 god erfaring som sykehuset i Levanger har hatt med deg, har de kanskje ansatt andre innen beskrivende radiografi i det siste?*\n\n\u2013 Ingen, og det h\u00f8res ikke ut som det er noen p\u00e5 trappene heller, sier sonografen.\n\n*\u2013 Hvordan er det for deg i jobbhverdagen i Levanger, opplever du gnisninger?*\n\n\u2013 Jeg tror radiologene her ser p\u00e5 meg som en verdifull medarbeider, sier R\u00f8mo, men innr\u00f8mmer at helt knirkefritt har det ikke alltid v\u00e6rt:\n\n\u2013 Hvor mye jeg f\u00e5r utviklet meg, kan stoppes av at jeg beveger meg for langt over p\u00e5 radiologenes ansvarsomr\u00e5de, jeg har hatt noen kamper der, sier R\u00f8mo.\n\nDen nybakte spesialisten utf\u00f8rer og beskriver nesten alle typer polikliniske ultralydunders\u00f8kelser og signerer dem selv.\n\n\u2013 Jeg signerer selv, men har fortsatt mulighet til \u00e5 konferere med radiolog hvis jeg lurer p\u00e5 noe, ved uventede funn eller lignende. Det benytter jeg meg av jevnlig.\n\n*\u2013 Siden i fjor v\u00e5r har du v\u00e6rt med i kursgruppa til NRF, med ansvar for sonografi, betyr det at det kommer tilbud om kurs i sonografi snart?*\n\n\u2013 Vi skal ha et seminar n\u00e5 i april for beskrivende radiografer i skjelett og sonografi. Men det blir ikke egne kurs for sonografer, ikke forel\u00f8pig, det er rett og slett for f\u00e5 sonografer her i landet\n\n*\u2013 Kommer det flere sonografer til for tiden?*\n\n\u2013 Meg bekjent er det ikke noe stort tilfang, jeg tror det kan ha en sammenheng med mangel p\u00e5 veiledere. Legene \u00f8nsker i liten grad \u00e5 delta, og da kommer vi ikke videre.\n\n*\u2013 Hvorfor er det annerledes p\u00e5 skjelett, tror du, det kommer stadig flere beskrivende radiografer p\u00e5 det omr\u00e5det, mye takket v\u00e6re at radiologer stiller som mentorer. Tror du disse synes det lettere \u00e5 gi fra seg oppgaver p\u00e5 skjelett enn p\u00e5 UL?*\n\n\u2013 Kanskje, men det vet jeg for lite om.\n\n*\u2013 Var det stor stas hos arbeidsgiver at du ble spesialist?*\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt liten oppstandelse. Ingen vet helt hva det inneb\u00e6rer\n\n*\u2013 Tror du at en offentlig godkjenningsordning av beskrivende sonografer er mulig, ut fra situasjonen du har beskrevet n\u00e5r det gjelder tilfanget av nye innen feltet?*\n\n\u2013 Det avhenger av om vi f\u00e5r snudd utviklingen, det m\u00e5 en holdningsendring til, sier Bj\u00f8rnar R\u00f8mo.  \n*firstname.lastname@example.org*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9def8da9-4377-4017-9192-ad6329d38fc9"}
{"url": "http://www.heiasentrene.no/bryllup.288308.au.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:37Z", "text": "# Bryllup p\u00e5 Merket\n\nMerket i Tisleidalen gir bryllupet ditt preg av Valdres tradisjoner i vakre omgivelser ved elva Tisleia.\n\nMange par har arrangert bryllup p\u00e5 Merket. V\u00e5rt kj\u00f8kken  \ner kjent for sin gode mat og v\u00e5r ekspertise p\u00e5 gj\u00f8re den  \nspesielle dagen din perfekt.\n\n### Bryllupsmiddagen\n\nSpisesalen har plass til inntil 120 personer, og festen kombineres  \nofte med dans i salongen og baren. Merket har alle rettigheter  \nSom bryllupsarrang\u00f8r hos oss kan man avtale \u00e5 f.eks. servere  \negne kaker \u2013 ingen kake er som mors' hjemmebakte\\! Om du vil,  \nkan ogs\u00e5 kj\u00f8kkenet p\u00e5 Merket s\u00f8rge for dette.\n\n### Overnatting og brunsj\n\nEt bryllup p\u00e5 Merket kombineres ofte med overnatting,og vi  \nserverer gladelig brunsj til tr\u00f8tte bryllupsgjester dagen derp\u00e5\\!\n\n### Omgivelser med spesiell stemning\n\nMange av v\u00e5re bryllupsarrangementer har begynt med et  \nuformelt treff dagen f\u00f8r. Her kan gjestene bli kjent med  \nhverandre i avslappende omgivelser som f. eks.  \n\u00c5restogo i Vikingleiren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34dec33a-bb38-47ea-bc80-b2fdb38e8b24"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Die_Another_Day", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:08Z", "text": "IMDb \n\n***Die Another Day*** er den 20. James Bond-filmen produsert av EON Productions, og er den fjerde og siste filmen med Pierce Brosnan i hovedrollen. Filmen hadde premiere i november 2002 og ble produsert av Bond-veteranene Michael G. Wilson og Barbara Broccoli. Tittelmusikk ble fremf\u00f8rt av Madonna.\n\nFilmen er den f\u00f8rste siden *\u00c5 leve og la d\u00f8* til ikke \u00e5 ha Desmond Llewelyn i besetningen. Siden da har han dukket opp i hver Bond-film som *Q*. I 1999, like etter at *The World Is Not Enough* hadde hatt premiere, d\u00f8de han i en bilulykke.\n\nVed siden av \u00e5 v\u00e6re den 20. Bond-filmen markerte *Die Another Day* ogs\u00e5 James Bond-filmenes 40-\u00e5rsjubileum. Filmen er spekket av hyllester til de tidligere filmene, s\u00e5 vel som James Bond-b\u00f8ker skrevet av Ian Fleming og andre offisielle Bond-forfattere.\n\n## Innhold\n\n\n## Oversikt\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Die Another Day* har en \u00e5pningssekvens som skiller seg ut fra de tidligere Bond-filmene. Den klassiske pistoll\u00f8psekvensen starter med at det kommer en CGI-generert kule mot publikum.\n\nEn annen vesentlig forskjell fra tidligere James Bond-filmer er at Bond \u2013 etter \u00e5 ha infiltrert en leir i Nord-Korea blir tatt til fange, og f\u00f8lgelig torturert i 14 m\u00e5neder. Vi f\u00e5r vite hva som skjer med Bond n\u00e5r han tortureres gjennom tittelsekvensen, og dette er f\u00f8rste gang tittelsekvensen har noe med selve handlingen \u00e5 gj\u00f8re i en Bond-film.\n\nFor f\u00f8rste gang er det en amerikansk klipper \u2013 Christian Wagner \u2013 som tok i bruk nye teknikker is\u00e6r for denne filmen, blant annet Matrix-lignende klippeteknikker, som inneb\u00e6rer at \u00e5pningen av scener ble kj\u00f8rt i sakte film, for s\u00e5 \u00e5 bli spolt opp igjen. Mange mener at dette, sammen med diverse andre teknikker, for eksempel mye CGI-bruk, var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 appellere til et yngre publikum. Mange mener at det feilet. Noen anmeldere sa blant annet at *Die Another Day* gjenbrukte mange gamle id\u00e9er, men tilhengere av filmen mener at de s\u00e5kalte \u00abgjenbrukte gamle id\u00e9ene\u00bb ganske enkelt var hyllester til de tidligere Bond-filmene. Bruken av CGI i enkelte scener og kvaliteten har ogs\u00e5 v\u00e6rt sterkt kritisert.\n\n## Handlingsoppsummering\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHandlingen involverer mangemilliarder og forretningsmann Gustav Graves, som gjennom genetisk teknikk, faktisk er en nordkoreansk oberst (Oberst Moon), som i \u00e5pningen p\u00e5 filmen angivelig ble drept av Bond. Filmens tittel, *Die Another Day*, refererer til oberst Moon som overlever hans f\u00f8rste m\u00f8te med 007. N\u00e5r sistnevnte igjen m\u00f8ter Moon senere i filmen, uttaler Bond: \u00abSo you live to die another day.\u00bb (S\u00e5 du lever for \u00e5 d\u00f8 en annen dag.)\n\nGraves' plan involverer et gigantisk speil ute i verdensrommet laget av diamanter som skal fokusere all solenergien p\u00e5 et lite omr\u00e5de for \u00e5 gi lys i Nordpolomr\u00e5det. Men, sannheten er at speilet faktisk er et superv\u00e5pen utviklet for \u00e5 \u00f8delegge den demilitariserte sonen som separerer Nord-Korea fra S\u00f8r-Korea.\n\nBond, med bistand fra NSA-agenten Jinx (spilt av Halle Berry), sl\u00e5r Gustav Graves, hvis andre hovedv\u00e5pen er et ytre skjelett utstyrt med et h\u00f8yspent elektrisk v\u00e5pen, og forhindrer global katastrofe. Jinx tar seg ogs\u00e5 Graves assistent, den blonde \u00abisdronningen\u00bb Miranda Frost. Frost blir f\u00f8rst avsl\u00f8rt for \u00e5 jobbe for MI6, og senere en dobbeltagent for Graves.\n\n## Fakta\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKarakteren oberst Moon, eller Colonel Moon, er et av ytterst f\u00e5, om i det hele tatt noen, eksempler p\u00e5 en referanse til en Bond-roman som *ikke* er skrevet av Ian Fleming selv. Boken det refereres til er Kingsley Amis' roman *Colonel Sun*, eller *James Bond p\u00e5 Drage\u00f8ya* fra 1968. Visse kunstneriske friheter har imidlertid filmselskapet tatt seg \u2013 Sun ble til Moon...\n\n*Dr. No* (1962)\u00a0**\u00b7** *From Russia with Love* (1963)\u00a0**\u00b7** *Goldfinger* (1964)\u00a0**\u00b7** *Operasjon Tordensky* (1965)\u00a0**\u00b7** *James Bond i Japan* (1967)\u00a0**\u00b7** *James Bond i hemmelig tjeneste* (1969)\u00a0**\u00b7** *Diamanter varer evig* (1971)\u00a0**\u00b7** *\u00c5 leve og la d\u00f8* (1973)\u00a0**\u00b7** *Mannen med den gyldne pistol* (1974)\u00a0**\u00b7** *Spionen som elsket meg* (1977)\u00a0**\u00b7** *M\u00e5neraketten* (1979)\u00a0**\u00b7** *Kun for dine \u00f8yne* (1981)\u00a0**\u00b7** *Octopussy* (1983)\u00a0**\u00b7** *Med d\u00f8den i sikte* (1985)\u00a0**\u00b7** *I skuddlinjen* (1987)\u00a0**\u00b7** *Med rett til \u00e5 drepe* (1989)\u00a0**\u00b7** *GoldenEye* (1995)\u00a0**\u00b7** *Tomorrow Never Dies (1997)*\u00a0**\u00b7** *The World Is Not Enough* (1999)\u00a0**\u00b7** *Die Another Day* (2002)\u00a0**\u00b7** *Casino Royale* (2006)\u00a0**\u00b7** *Quantum of Solace* (2008) \u00a0**\u00b7** *Skyfall* (2012) \u00a0**\u00b7** *Spectre* (2015)\n\nUoffisielle filmer\n*Casino Royale* (1954)\u00a0**\u00b7** *Casino Royale* (1967)\u00a0**\u00b7** *Aldri si aldri* (1983)\n\nI hovedrollen\n\nSean Connery\u00a0**\u00b7** George Lazenby\u00a0**\u00b7** Roger Moore\u00a0**\u00b7** Timothy Dalton\u00a0**\u00b7** Pierce Brosnan\u00a0**\u00b7** Daniel Craig\n\nSanger\n\n\u00abLive and Let Die\u00bb\u00a0**\u00b7** \u00abThe Living Daylights\u00bb\u00a0**\u00b7** \u00abGoldenEye\u00bb\u00a0**\u00b7** \u00abYou Know My Name\u00bb\u00a0**\u00b7** \u00abSkyfall\u00bb\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c31c40ce-c5ec-4c95-abdb-ca25e13754e5"}
{"url": "https://www.gymogturn.no/2019/05/16/har-du-en-trenerutdannelse-fra-for-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:27Z", "text": "\n\n \n# Har du en trenerutdannelse fra f\u00f8r 2013?\n\nEtter at NGTF innf\u00f8rte NIFs nye Trenerl\u00f8ype i 2013 er tidligere trenerutdanninger utg\u00e5tt. Her kan du lese mer om NIFs Trenerl\u00f8ype\n\nUnder finner du informasjon om hvordan du kan f\u00e5 godkjent Trener 2 i Trenerl\u00f8ypa uten \u00e5 m\u00e5tte gjennomf\u00f8re Trener 2 kurs.\n\nTrenerutdanninger i NGTF\n\nAlle trenere som har ansvar for ut\u00f8vere i et utviklingsperspektiv, og med et \u00f8nske om \u00e5 utvikle seg selv og sine ut\u00f8vere, b\u00f8r gjennomf\u00f8re Trener 2 kurs, eller s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 godkjent en Trener 2 kompetanse. Ogs\u00e5 de som senere \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re Trener 3 b\u00f8r s\u00f8ke.\n\nChristine Ellingsen 16.05.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab9206dc-a820-4ee4-bdeb-429f1321f5a4"}
{"url": "https://lagunen.no/Inspirasjonsblogg/Mat-og-drikke/kyllingwraps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:45Z", "text": "\n\n## Grove wraps med kylling, avokado og mango\n\nSmaksrik kyllingwrap med avokado er sunt og godt\\! Wraps er super lunsj, skole- eller turmat, og fyllet kan varieres i det uendelige. Denne oppskriften fra Meny p\u00e5 grove wraps med kylling, avokado og mango er b\u00e5de sunn, enkel \u00e5 lage og veldig god.\n\n  - Publisert 18 februar 2019 \n\n**Ingredienser:**\n\n\u00a0\n\n  - grove wraps\n  - stekt eller grillet kylling\n  - avokado\n  - mango\n  - gulrot\n  - frisk salat\n  - salsa\n  - lettr\u00f8mme\n\n\u00a0\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n\u00a0\n\n1.\u00a0 Gj\u00f8r klar ingrediensene; del kyllingen i mindre biter, skj\u00e6r avokado i skiver, strimle mango og gulrot, og bland salsa og r\u00f8mme til en dressing.\n\n\u00a0\n\n2.\u00a0 Sm\u00f8r wrapen med et tynt lag dressing. Legg p\u00e5 salatblader, kylling, avokado, mango og gulrot. Rull wrapen stramt sammen og pakk den inn i matpapir eller folie.\n\n\u00a0\n\nOppskrift: Meny\n\nSist endret - 18 februar 2019\n\n## Ute til lunsj\n\n## Oreo Cupcakes\n\n**Personvernerkl\u00e6ring for Olav Thon Gruppen**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6fe574d-3577-4eba-8c85-7321b77b4363"}
{"url": "https://www.tirilhauan.net/category/blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:51Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJanuary 12, 2017\n\n# Second time around\n\n Det er vinterh\u00f8st og jeg venter. Verden er bar og \u00e5pen, den rusker i meg i takt med vinterstormene (n\u00e6rere, s\u00e5 fjernere), men jeg hviler og venter.\n\nDet er lenge siden sist, alt er annerledes og alt er likt. De f\u00f8rste m\u00e5nedene i dvale, maten som smaker aske, forventningen som vokser, dr\u00f8mmene. N\u00e6rheten til verden, s\u00f8vnen. \u00c5 kjenne de sm\u00e5 f\u00f8ttene mot mitt indre, kan det finnes noe skj\u00f8rere, noe mykere.\n\n(Lille e lurer p\u00e5 om den lille ikke kommer snart, hun synes det tar alt for lang tid. Jeg p\u00e5 min side kan ikke forst\u00e5 hvordan det kan g\u00e5 s\u00e5 fort denne gangen. April er s\u00e5 n\u00e6r, og enda n\u00e6rer ved hvert lille hjerteslag.)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJune 24, 2016\n\n# Midtsommer\n\n\n\nE og meg har sommerkjoler p\u00e5 og vi springer i parken, i gresset. Vi leker gjemsel og g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd aller tre. K har sjokoladekjeks i sekken og solbriller p\u00e5. E plukker blomster for \u00e5 legge under hodeputen sin.\n\nLuften er varm og fuktig selv om det er sent, hun f\u00e5r v\u00e6re oppe langt over leggetid, vi leser \"Blomsterfesten\" for f\u00f8rste gang; hun teller alle blomstene bare en gang til; 28 \u2013 legger dem forsiktig under puten,\n\nog b\u00e6rer alt h\u00e5p i verden i s\u00e5 sm\u00e5 hender.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6963f78f-a8f9-438f-a57e-b24dc741ec4b"}
{"url": "https://sjofritid.no/polaris-atv/41/polaris-atv-scrambler-xp-1000-eps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:02Z", "text": "# Informasjon\n\n## STERK OG KRAFTFULL MOTOR\n\nMotoren er basert p\u00e5 p\u00e5litelig og popul\u00e6r 850 twin, men med utvidet kubikk nummer. Elektronisk bensininnspr\u00f8ytning, 270 graders offset veivaksel og doble balanseaksler. En effektiv vibrasjon motor som gj\u00f8r all kraften g\u00e5r til hjulene.\n\n  \n## OFFROAD DEKK MED SPORTY M\u00d8NSTER\n\n26\" dekk med sporty kj\u00f8reegenskaper. 26\" CST-e gir maks feste p\u00e5 l\u00f8st underlag. Aluminiumsfelger er standard.\n\n  \n## Ikke bare kj\u00f8reglede, men ogs\u00e5 arbeidskraft\n\nScrambler har h\u00f8y og lav gir. H\u00f8y trenger vi ikke forklare n\u00e6rmere, men lavt gir er perfekt n\u00e5r du trenger \u00e5 trekke eller pl\u00f8ye. Maksimal tilhengervekt er hele 680 kg.\n\n  \n## H\u00f8y bakkeklaring\n\nHele 29,2 cm bakkeklaring gj\u00f8r at du klarer selv det t\u00f8ffeste terrenget uten problemer.\n\n  \n## Form-sydd sportssete\n\nForm-sydd sportssete som pent matche resten av utformingen av maskinen.\n\n  \n## En racingmaskin\n\nScrambler har konkurrert p\u00e5 en rekke ulike omr\u00e5der, deriblant i\u00a0\u00f8rkenen. Lagets UXC Racing suksess med\u00a0Scrambler inkluderer blant annet Baja\u00a01000 og flere GNCC podium, noe som viser maskinens makt og holdbarhet.\n\n  \n## EKTE 4-HJULSDRIFT\n\nScrambler\u00a0drar p\u00e5 alle 4-hjul ved behov og gir fantastisk fremkommelighet. Polaris unike On-Demand System reagerer automatisk hvis bakhjulene skulle miste feste. Da kobles begge framhjulene inn, og gir deg full kontroll og fremkommelighet. N\u00e5r framhjulene roterer raskere enn bakhjulene, for eksempel i en sving, tillater ogs\u00e5 systemet at ytterhjulet roterer raskere enn det indre. Det gir maskinen mer stabilitet og blir enklere \u00e5 man\u00f8vrere i utfordrende terreng. Det blir ogs\u00e5 mindre slitasje p\u00e5 dekk, underlaget og naturen.\n\n  \n## DOBBELT LASTESTATIV\n\nTo lastestativ med lastekapasitet p\u00e5 34 kg.\n\n  \n## Fox Podium X-st\u00f8tdempere og uavhengig bakhjulsoppheng\n\nPolaris var den f\u00f8rste uavhengige bakhjulsoppheng, et design som setter et nytt niv\u00e5, og er like popul\u00e6r i dag. Fox Podium X premium-st\u00f8tdempere og en fj\u00e6ringsvei p\u00e5 26 cm. De fremre doble A-armer er ogs\u00e5 individ med en fj\u00e6ringsvei p\u00e5 hele 22,9 cm.\n\n  \n## Race-trimmet bakhjulsoppheng\n\nScrambler XP 1000 EPS er utstyrt med Polaris race-trimmet individuell bakhjulsoppheng (IRS), som gj\u00f8r kj\u00f8ringen mykere, og deretter spesielt tydelig ved akselerasjon. Fj\u00e6ringsveiens h\u00f8yde er 26 cm.\n\n  \n## PROGRESSIV SERVOSTYRING (EPS)\n\nServostyringen tilpasses i forhold til hastighet og belastning. Markedets beste og smidigste\\!\n\n  \n## Ergonomi og kontroll\n\nScrambler er en reell utfordring \u00e5 kj\u00f8re. En morsom utfordring. Den optimale kj\u00f8reopplevelsen kommer fra en smal maskin hvor du enkelt kan gi dine knepress n\u00e5r det trengs. Brede trinn er alltid bra.\n\n*^(\\*) Alle priser er veil. utsalgspris. Lokal frakt og leveringskostnader tilkommer.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a37d2aa2-8024-4c09-a15a-9795828365f4"}
{"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2018/06/13/Hvem-har-den-beste-butikken-16919249.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:06Z", "text": "Odd Petter Haugseth i Stj\u00f8rdal n\u00e6ringsforum vil ha kundene med p\u00e5 k\u00e5ringen.\u00a0 Foto: Frank Skaufel\n\n\u2013 Beste butikken i Stj\u00f8rdal \u2013 hvem er det?\n\nFor tredje \u00e5r p\u00e5 rad \u00f8nsker Stj\u00f8rdal N\u00e6ringsforum \u00e5 pukket ut \u00e5rets handelsbedrift.\n\n## Publikum m\u00e5 stemme\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re butikk, bank, bilforhandler, i det hele tatt virksomheter innenfor salg og service, som kan v\u00e6re aktuelle i konkurransen om \u00e5 stikke av med hedersbetegnelsen \u00e5rets butikk eller handelsbedrift, sier Haugeseth.\n\nFor \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re dette er han avhengige av publikum.\n\n\u2013 Det er kundene til de ulike virksomhetene som skal k\u00e5re \u00e5rets bedrift. De m\u00f8ter betjeningen og varene i virksomhetene, sier Haugseth.\n\nDet er kundens m\u00f8te med butikken n\u00e5r de er inne for en handel, som skal v\u00e6re avgj\u00f8rende for kundens valg i konkurransen, sier en engasjert Haugseth.\n\n## Mange kandidater\n\nHaugseth ville sj\u00f8l ha en utfordring om han skulle delta og velge seg ut en butikk, bank, forsikringsselskap eller for eksempel g\u00e5rdsbedrift dersom han skulle deltatt i konkurransen.\n\n\u2013 Det er ingen tvil om at det er tett med flotte handelsvirksomheter i Stj\u00f8rdal. S\u00e5 det vil ikke bli lett \u00e5 plukke ut en. Men sammen skal vi klare det. Den med flest stemmer vinner, sier Haugseth.\n\n**\u2013 Er ogs\u00e5 de som driver innen reiseliv aktuelle kandidater?**\n\n\u2013 Absolutt, alle innen salg og service er kandidater.\n\nFor \u00e5 delta p\u00e5 avstemminga m\u00e5 du g\u00e5 inn p\u00e5 hjemmesiden til Stj\u00f8rdal N\u00e6ringsforum.\n\n\u2013 Her ligger alle kriterier for konkurransen. Det er to sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 svare p\u00e5. Hvilken bedrift du vil nominere og en kort begrunnelse. Hver person har anledning til \u00e5 gi en stemme, og den m\u00e5 du avgi innen midnatt mandag 24. juni, sier Haugseth.\n\nSakshaug Sport var i 2016 f\u00f8rste bedrift som vant konkurransen. Ifjor var det Specsavers som gikk av med seieren.\n\n\u2013 Hvem den neste blir skal jeg ikke sp\u00e5. Det er kundene som avgj\u00f8r, sier Haugseth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce4e80b2-e478-40ba-8b33-66b9490511e2"}
{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/bgarrigu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:53Z", "text": "# Den salige Bertrand av Garrigue (\\~1195-\\~1230)\n\nMinnedag: 6. september\n\n|                                                              |\n| ------------------------------------------------------------ |\n|  |\n| Den salige Bertrand av Garrigue (\\~1195-\\~1230)              |\n\nDen salige Bertrand ble f\u00f8dt rundt 1195 i Garrigue (Garriga) n\u00e6r Al\u00e8s i bisped\u00f8mmet N\u00eemes i Proven\u00e7e i S\u00f8r-Frankrike. Som ung gutt ble han overlatt til nonnene i cistercienserklosteret Notre Dame i Bosquet. P\u00e5 den tiden var Frankrike et splittet land og katarene eller albigenserne hadde en innflytelse i S\u00f8r-Frankrike som ikke sto i forhold til deres antall. I f\u00f8lge denne dualistiske sekten er den materielle verden ond, og frelsen kan bare oppn\u00e5s ved \u00e5 frigj\u00f8re \u00e5nden fra legemet. Dette ble tilbudt de f\u00e5 *perfecti*, som ble forventet \u00e5 leve et dydig og asketisk liv, mens flertallet, *credentes*, kunne gj\u00f8re hva de ville, siden det likevel ikke spilte noen rolle.\n\nTil slutt tok katolikkene kampen opp mot kjetterne. I 1200 marsjerte den albigensiske hertug Raimund VI av Toulouse gjennom Languedoc og herjet de ortodokse katolske klostrene. Et av dem ble sagt \u00e5 ha blitt reddet fra \u00f8deleggelse ved en rask reaksjon fra en bir\u00f8kter, som \u00e5pnet kubene i ansiktet p\u00e5 soldatene. Cistercienserne var p\u00e5 den tiden de offisielle forkynnerne mot kjetterne, og de ble hovedm\u00e5let for denne kampanjen.\n\nBertrand var ikke selv cistercienser, men han var sekularprest og sluttet seg til cisterciensernes misjon som forkynner. Konflikten toppet seg i 1208, da den pavelige legaten, den salige Peter av Castelnau, ble myrdet i grev Raimunds territorium. Pave Innocent III (1198-1216) svarte med \u00e5 fatte en beslutning han senere skulle angre: han ga sin godkjennelse til et korstog mot albigenserne, og dette kom i stand under ledelse av Simon de Montfort.\n\nDet var trolig en tid etter dette at Bertrand m\u00f8tte den hellige Dominikus sammen med hans biskop Diego. Bertrand kan v\u00e6re den som rekrutterte Dominikus i slaget mot de kjetterske albigenserne. Dominikus fors\u00f8kte gjennom b\u00f8nn og forkynnelse \u00e5 begrense skadene som korstoget gjorde, spesielt gjennom Simon de Montforts brutale metoder, og \u00e5 f\u00e5 i stand forsoning med albigenserne. Bertrand kjente igjen en \u00e5ndelig slektning, og de arbeidet n\u00e6rt sammen i denne misjonen i resten av sine liv. Innen 1215 hadde enda fem forkynnere sluttet seg til dem, og \u00e5ret etter var antallet \u00f8kt til 16.\n\nUnder Dominikus' ledelse m\u00f8ttes gruppen i Prouille, hvor han allerede hadde etablert en kommunitet for kvinner, for \u00e5 berede grunnen for dominikanerordenen *(Ordo Fratrum Praedicatorum* \u2013 OP). I et \u00e5r bodde de i en kommunitet i Toulouse, og Dominikus ga Bertrand ansvaret for kommuniteten da han selv reiste til Roma for \u00e5 s\u00f8ke pavelig godkjennelse av ordenen. Tidlig i 1216 gikk Dominikus til det modige skritt \u00e5 spre br\u00f8drene og sende dem ut i verden i sm\u00e5 grupper. Bertrand ble sendt sammen med seks andre, blant andre Matteus av Frankrike og Dominikus' bror, den salige Mannes, til Paris, hvor de grunnla et hus n\u00e6r universitetet. Der hjalp han til med \u00e5 forme den dominikanske l\u00e6rde tradisjon.\n\nMen han ble ikke lenge i Paris. Dominikus kalte ham til Roma, og derfra dro han sammen med Johannes av Navarra for \u00e5 grunnlegge et dominikanerkloster i den italienske universitetsbyen Bologna. De tidligste dominikanske forfatterne skriver om Bertrand som en elsket og betrodd ledsager til Dominikus, som ikke bare fulgte ham p\u00e5 hans reiser, men enda viktigere ogs\u00e5 delte hans visjon og hans idealer. I 1219 reiste de sammen fra Toulouse via helligdommen i Rocamadour p\u00e5 den eneste reisen Dominikus foretok til Paris. Her ble Dominikus gledelig og ydmykt overrasket over \u00e5 finne rundt tretti unge menn som hadde sluttet seg til ordenen og skyldte ham lydighet uten \u00e5 kjenne ham.\n\nP\u00e5 ordenens andre generalkapittel i 1221, samme \u00e5r som Dominikus d\u00f8de, ble Bertrand utnevnt til provinsialprior for Proven\u00e7e, som p\u00e5 den tiden omfattet hele S\u00f8r-Frankrike. De siste ni \u00e5rene av sitt liv forkynte han energisk i S\u00f8r-Frankrike, hvor han grunnla klosteret i Marseille og utvidet ordenens aktiviteter generelt. Han var spesielt ber\u00f8mt for sine velgjerninger mot de fattige. Han var vitne til de mirakler og himmelske tjenester som ble hans venn Dominikus til del og har gitt oss innsiktsfulle vitnesbyrd om grunnleggerens hjerte og sinn. I henhold til Dominikus' vilje ventet han med \u00e5 avsl\u00f8re sin viten til ordensgrunnleggeren var d\u00f8d. Bertrand selv ble ben\u00e5det med mange mirakler, b\u00e5de mens han levde og etter sin d\u00f8d. Andre betrakter ham som en \u00abannen Dominikus\u00bb i askese og hellighet, men han avfeide ydmykt sin egen hellighet i sin kj\u00e6rlighetsfulle insistering p\u00e5 sin venn Dominikus' store hellighet.\n\nBertrand prekte en misjon for cisterciensers\u00f8strene i St. Maria av Skogene i Le Bosquet n\u00e6r Garrigue i Proven\u00e7e da han ble syk. Han d\u00f8de der rundt 1230. Den eksakte datoen er ikke kjent, men han var i live i 1229, da han og noen av br\u00f8drene ga noe av sitt land til dominikanerklosteret Saint-Romain i Toulouse. Han ble gravlagt p\u00e5 s\u00f8strenes kirkeg\u00e5rd inntil hyppigheten av mirakler ved hans grav antydet at han burde f\u00e5 en mer passende grav. 33 \u00e5r etter hans d\u00f8d ble hans kiste \u00e5pnet, og da ble hans legeme funnet like friskt og intakt.\n\nHans kult begynte i det sm\u00e5 i Le Bosquet, og da dette klosteret forfalt under Det store skisma (1309-78), avtok ogs\u00e5 hans kult. Hans legeme ble unders\u00f8kt igjen p\u00e5 begynnelsen av 1400-tallet, og da var det fortsatt like friskt. Hans relikvier ble flyttet i 1414 til dominikanerbr\u00f8drene i Orange, men under religionskrigene i 1561 ble graven \u00f8delagt og relikviene brent av kalvinister. Men valfartene fortsatte til \u00abSt. Bertrands kirkeg\u00e5rd\u00bb helt til Den franske revolusjon.\n\nBertrands kult ble godkjent av biskopen av Valence i 1870, og han ble saligk\u00e5ret den 14. juli 1881 ved at hans kult ble stadfestet av pave Leo XIII (1878-1903). Hans minnedag er 6. september, men 6. juni nevnes ogs\u00e5.\n\nKilder: Attwater/Cumming, Butler (IX), Benedictines, Cruz, Schauber/Schindler, Index99, KIR, Infocatho, Bautz, santiebeati.it\u00a0- Kompilasjon og oversettelse: p.\u00a0Per Einar Odden\u00a0- Opprettet:\u00a02000-08-12 01:23\u00a0- Sist\u00a0oppdatert:\u00a02006-07-03\u00a019:58\n\n av Webmaster \u2014   publisert 03.07.2006,   sist endret 28.11.2015 - 02:54 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7e07dd-4ad1-4f89-abd3-4d20c4df540e"}
{"url": "http://www.orbville.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:47Z", "text": "# Neste tropiske ferie\n\n## \n\nHvis du er ute etter Orbville, anbefaler vi at du bes\u00f8ker reiseguiden.no.\n\n# Neste tropiske ferie\n\nDet gode tipset for nest tropiske sydenferie er at du reiser litt utenom de vanlige reiserutene. Om du dr\u00f8mmer om lange hvite strender, som du faktisk kan ha for deg selv, s\u00e5 finnes det faktisk flere gode kandidater som fortsatt ikke er oppdagende av all verdens turister.\n\n\n\nDet er nemlig ikke kun Thailand som kan by p\u00e5 naturskj\u00f8nne omgivelser og varmt deilig v\u00e6r. Du vil finne liknende tilstander ogs\u00e5 i nabolandene. Men her er angivelig ikke folk like vennlige og gjestfrie, eller de er muslimer. Det er faktisk noe som du kan bruke til din fordel.  \n  \nDe fleste Europeere eller Amerikanere g\u00e5r nemlig en lang bue rundt land som er muslimske, selv om det kan garanteres at folk ogs\u00e5 her er b\u00e5de vennlige og gjestfrie.  \n  \n\n#### Indonesia og Malaysia er absolutt \u00e5 anbefale\n\nOm du virkelig vil ha en god tropisk ferie kan b\u00e5de Malaysia og Indonesia v\u00e6re midt i blinken, nettopp fordi store deler av de to landene ikke er typiske turistm\u00e5l. Da er sjansen stor for at folk der ikke kun ser p\u00e5 deg som lettjente penger, men tar seg tiden med \u00e5 snakke med deg, og gir deg en fair deal, som de gj\u00f8r med alle andre ogs\u00e5.\n\n\n\n#### Legg inn en storbyferie i Singapore for kontrastens skyld\n\nOm du vil legge inn litt kontraster og Storbyferie ved siden av strand og sol-steiking kan du dertil stikke innom Singapore ogs\u00e5. Sjansen er stor for at flyet ditt mellomlander her uansett. Byen er anstendig og ren og byr p\u00e5 shopping og mat fra hele verden, -Men oppf\u00f8r deg pent, de er hardhendte med urokr\u00e5ker.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3473cca6-d869-4af7-acf4-2002771e2fb5"}
{"url": "https://troensbevis.no/nyheter/93546-annerledeskafeen-i-st-olavsgate-24/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:37Z", "text": "## Annerledeskafeen i St Olavsgate 24\n\nPublisert 29. september 11:25, 2006 in Bibelskole  av tbadmin  **\n\nMisjonskoleelev Kjetil Jensen fra Kristiansand er med p\u00e5 et unikt prosjekt under praksistiden i Oslo.\n\n\u00abKaf\u00e9 Time Out\u00bb er en annerledes kaf\u00e9 som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en oase for Oslo by. Kafeen holder til i lune lokaler i underetasjen til Filadelfiamenigheten i St. Olavsgate 24. Virksomheten ble startet for tre \u00e5r siden. \u00c5pningstidene er mandager fra klokken 16:00 \u2013 20:00. Tirsdager fra 16:00 \u2013 18:00. Medarbeiderne jobber p\u00e5 frivillig basis, og det serveres mellom 70 og 100 middager hver dag. P\u00e5 menyen st\u00e5r husmannskost. Flesteparten av disse rettene gis som gave til Oslo by. Mandager er det sm\u00e5felleskap fra klokken seks p\u00e5 kvelden som innledes med nattverd, Guds ord og b\u00f8nn. Etter dette pleier man \u00e5 samles i \u00absm\u00e5grupper\u00bb hvor Herren st\u00e5r i fokus. Her er det sosialt samv\u00e6r og stor takh\u00f8yde. En av gruppene er engelskspr\u00e5klig. Gruppen ledes av Pastor Thomas, som er leder for internasjonal Church og Ghana-menigheten. Kafeen har opplevd en stor tilslutning, og har derfor utvidet sin virksomhet.\n\n**Et pulserende milj\u00f8**\n\nIldsjeler er \u00abVidar og Kjell\u00bb. Sistnevnte som for\u00f8vrig er arkitekten bak kaf\u00e9prosjektet, opplyser at de har bedt Herren sende dem mennesker fra alle samfunnslag. Dette for \u00e5 f\u00e5 et godt og blandet milj\u00f8. Blant stab og gjester finner du alt fra mennesker med doktorgrad til dem som sover under brua og p\u00e5 plata. Kjell vektlegger at alle er velkomne, og at innfor Herren er vi alle like.\n\n\u2013 Mer kaffe\u2026? sp\u00f8r han, og skjenker i koppen.\n\n**Vil heller har smil og varme**\n\nFordelen med en slik kaf\u00e9, opplyser han, er at alle gjestene omg\u00e5ende blir inkludert. Han p\u00e5peker at n\u00e5r en av \u00abgutta\u00bb fra gata kommer inn, og i tillegg kanskje har slitt og kjempet hele dagen, tar det kun en br\u00f8kdel av et sekund f\u00f8r gjesten ser om du er genuint interessert i dem. \u2014 De p\u00e5 gata vil heller ha et smil, kj\u00e6rlighet og varme enn 20 kroner, legger han til. Han fremhever at det \u00e5 kunne m\u00f8te mennesker i ulike livssituasjoner i livet, kan bety en stor forskjell for menneskers hverdag.\n\n**Mange ensomme**\n\nKjell understreker at vi lever i et samfunn hvor ensomhet er blitt en folkesykdom, og at mange mennesker er alt for mye alene. Resultatet er ensomhet. Han \u00f8nsker at denne kafeen skal bety noe for mennesker i hverdagen, og at alle gjester skal f\u00f8le seg inkludert. Stabens oppgave i tilegg til kj\u00f8kkentjeneste er \u00e5 s\u00f8rge for at alle f\u00f8ler seg inkludert og velkomne.\n\nM\u00e5let er at mennesker uansett bakgrunn, nasjonalitet, eller arbeidstittel kan sitte sammen \u00e5 hygge seg i et uformelt milj\u00f8. \u2013 Alle har vi noe \u00e5 bidra med, legger han til, f\u00f8r han haster ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 sette p\u00e5 en ny kanne med kaffe.\n\n**Bra humor**\n\nEn av gjestene kan fortelle at han ikke har familie, og at Oslo er en stor by \u00e5 v\u00e6re ensom i. Her f\u00e5r han kontakt med andre mennesker, treffer venner og kjente.\n\n\u2013 De har bra med humor her nede, og en lun atmosf\u00e6re som jeg trives i, sier han. I tillegg til bes\u00f8k p\u00e5 \u00abTime Out\u00bb tar han seg en tur p\u00e5 s\u00f8ndagsm\u00f8tene i Filladelfia en gang imellom for at troen ogs\u00e5 skal f\u00e5 n\u00e6ring.\n\n**En frisk oase**\n\nDa jeg \u00abentret\u00bb denne \u00aboasen\u00bb s\u00e5 jeg ingen karavaner av langh\u00e5rede kameler med utst\u00e5ende tenner, palmer eller gr\u00f8nt gress. Men derimot flotte mennesker som satt benket rundt bordene. Noen hvilte. Andre lo og slukket t\u00f8rsten. Noen den \u00e5ndelige t\u00f8rsten. Andre kun med kaffe. Her var ingen \u00e5ndelige klamme hender, prangende religi\u00f8se \u00abp\u00e5fuglfasader\u00bb, men en \u00e5pen og fredfylt atmosf\u00e6re. Dette opplevde jeg som positivt, og ikke minst at dette bidrog til \u00e5penhet og virket inkluderende gjestene imellom. Jeg ser en stor takknemmelighet blant gjestene for denne kafeen, og opplever den som en forfriskende oase i Oslo by, der mennesker finner hvile, skriver misjonsskoleelev Kjell Jensen. I disse dager er han en av 4 misjonsskoleelever p\u00e5 3. \u00e5ret i Sarons Dal som er ute i praksis forskjellige steder i landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f399be84-99b2-4f9c-bd45-835238da713b"}
{"url": "http://livetsbilder.com/?p=406", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:37Z", "text": "\n\n# Hyttetur i fadderuken\n\nBy cecc91\n\nOn 20. august 2013\n\nIn Hverdagsliv\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nOnsdag i\u00a0forrige uke reiste jeg som sagt inn til Reidar og familien hans. Jeg tok hurtigb\u00e5ten til Hebnes, hvor Reidar og Mira ventet p\u00e5 meg. Det var s\u00e5 godt \u00e5 se han igjen, det var jo noen dager siden sist, men dagene gikk ganske greit i Stavanger siden det var skole og fadderuke.\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\nP\u00e5 hytten som de hadde leid i Vatlandsv\u00e5g fisket vi, koste oss, snakket og bare n\u00f8yt turen, et herlig lite avbrekk f\u00f8r f\u00f8rste fulle skoleuke. Vi var kun p\u00e5 hytten frem til fredagen, da reiste vi bort til Sauda og var der en natt. Kj\u00f8pte oss pizza, brus og noe annet godt. Det ble en herlig fredagskveld.\n\n \n\nL\u00f8rdagen reiste vi hjem etter \u00e5 ha ryddet litt, s\u00e5 vi var vel avg\u00e5rde i 11-12 tiden. Det var herlig og komme hjem ogs\u00e5, det er s\u00e5 sant som det sies:\n\n> \u00abBorte bra, hjemme best\\!\u00bb\n\nDet ble en rolig l\u00f8rdagskveld hjemme, bare meg og Reidar, fikk vasket kl\u00e6r, handlet og gjort litt klart til skolen p\u00e5 mandagen.\n\n\n\nHa en fin kveld\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62078774-9a81-4591-98f5-a0abf29fb241"}
{"url": "http://paydaypremiumus.com/4793-y-sjekker.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:42Z", "text": " 30. nov 2016 Om fem \u00e5r har vi fem generasjoner i arbeidslivet \u2013 samtidig.2; Q:=(x,y)-\\>x-2;. Elektroverkt\u00e3\u00b8y - Finn firmaer, adresser, telefonnumre.6. okt 2014 De siste dagene har v\u00e6rt ekstremt vanskelige, sier OL-stjernen. cam chat norge as Studiestart\u00bb; Studentenes ABC\u00bb; E-post. E-post. Husk \u00e5 sjekke e-posten din. H\u00f8yskolen sender e-post til den private e-posten du registrerte n\u00e5r du s\u00f8kte om opptak. Sjekk i Studentweb at du er registrert med riktig epost-adresse. Det er sv\u00e6rt viktig. Som student f\u00e5r du ogs\u00e5 tilgang til en student-epostadresse. Det kan av og\u00a0Vi kom inn i en diskusjon som endte med at jeg ville pr\u00f8ve \u00e5 ut finne ut hvor ofte dere andre sjekker motoren/motorrommet. Jeg er nok av den flittige typen som sjekker hver dag og syns det er viktig Bostedskommune: Hordaland, Stord B\u00e5tfabrikat/modell: S/Y FRI - Hanse 350\u00a0 18. des 2017 L\u00f8ser vi begge likningene for 2xy + 1, f\u00e5r vi. 2xy +1= \u22121/y, 2xy +1=1/x. Dermed er \u22121/y = 1/x, eller y = \u2212x. Vi sjekker x = 0 og y = 0 siden vi dividerer p\u00e5 x og y i regningen ovenfor. Men disse passer ikke i f\u00f8rsteordensbetingelsene, s\u00e5 y = \u2212x er eneste mulige l\u00f8sning. Setter vi dette inn i f\u00f8rste likning, f\u00e5r vi.XYY-syndrom er en trisomi hvor en mann har en ekstra versjon av Y-kromosomet. Dette er kjent som en deres karotype. Ca. 1 av 1000 menn f\u00f8des med et ekstra Y-kromosom. alderen til foreldrene. Syndromet ble f\u00f8rst beskrevet i 1961 da en mann fikk sjekket sin karotype siden han fikk en datter med Downs syndrom.\n\n Variabel y-akse) Villaks - sm\u00e5laks 2013 2014 2015 2016 2017 01.05-06.05 06.06-11.06 12.07-17.07 17.08-22.08 22.09-27.09 0 100 200 300 400 500. Created with Highcharts 4.1.5 Antall (NB\\! Variabel y-akse) Villaks - mellomlaks 2013 2014 2015 2016 2017 01.05-06.05 06.06-11.06 12.07-17.07 17.08-22.08 22.09-27.09\u00a0det kreves normalt minst 37 STR-mark\u00f8rer for \u00e5 finne treff som er relevante for slektsgransking; Verifisere slektsforskningen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 teste minst to menn med samme stamfar for \u00e5 sjekke at papirkildene er korrekte, at de har identisk (eller tiln\u00e6rmet identisk) resultat; forskjellige haplogrupper gir sv\u00e6rt forskjellige resultater\u00a0 6. sep 2017 De st\u00f8rste lettelsene har g\u00e5tt til \u00abvanlige folk\u00bb, sier Siv Jensen i denne valgkampen. Detektor har regnet p\u00e5 om det stemmer.En funksjonell avhengighet, X \u2192 Y, er en restriksjon (eng: constraint) mellom to mengder attributter,. X og Y. Restriksjonen er at alle par av tupler, t1 og t2, som har samme verdier for attributtene i X. (t1\\[X\\] = t2\\[X\\]), m\u00e5 ha supern\u00f8kkel ved \u00e5 beregne tillukningen og sjekke om den inneholder alle attributtene i tabellen. En. hvordan finne kj\u00e6rligheten ull i Y ev'de voksne. e Sarah (il) og ter r d r fr, erle. LEKETHY mi\\! QT venres P\u0106 nos \u0101 lnrlekicende som nger s. YANN ERE\u00dcY: lngen tl lerime\u0123, et er g ikke n a (E) instituitet anbefales at du sjekker barnet for lus en Y (il X05 tire sm\u0101rollinger sitter inne \u0155i en nysgjerrighet som bestemmer '\\_\\_\\_E m; k \\_ \\_ blir tydelig nok.Jeg kj\u00f8pte jo en bil som ble oppgitt som 2013, og s\u00e5 fant jeg ut i ettertid (jeg sjekket ikke dette umiddelbart) at den var registrert i 2012. B=1981, C='82, D='83, E='84, F='85, G='86, H='87, J='88, K='89, L='90, M='91, N='92, P='93, R='94, S='95, T='96, V='97, W='98, X='99, Y=2000, 1='01, 2='02, 3='03, 4='04, 5='05, 6='06,\u00a0 80 nautiske mil \u2022 Sol, 33 grader \u2022 Lite vind, gikk mest for motor \u2022 Tok ned storseilet, levere det til seilmaker, spiste lunsj og badet i bassenget i marinaen; 11/12-17: Store Bay, Tobago, kastet loss p\u00e5 kvelden, seilte mot Grenada \u2022 Sol, 33 grader \u2022 Dro til immigrasjonskontoret i Scarboroug for \u00e5 sjekke ut, badet ved Coco Reef\u00a0Jeg skal snart ha nye spisebordstoler, og da er Y-stolene fra Hans J. Wegner en favoritt. Ellers \u00f8nsker jeg meg et kelimteppe i duse farger til stuen, og liker godt pendellampene fra Flos. 3 nettsteder Henriette ofte er innom: \u2013 her ser sjekker jeg ofte hva som gis bort eller skal selges \u2013 det er utrolig hva du kan finne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a90ca3c3-c379-44a5-9b70-063a9f631308"}
{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/ukens-drink-denne-drinken-festet-de-med-pa-oscar-utdelingen/277543", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:44Z", "text": "\n\n# Denne drinken festet de med p\u00e5 Oscar-utdelingen\n\nEller det vil si den norske festen som utspant seg et steinkast unna gallaen hvor de heteste stjernene befant seg.\n\n  - Aase E. Jacobsen\n  - 4\\. mars 2016 - 12:00\n\nDen amerikanske bartenderen Blake Graves hadde f\u00e5tt oppdraget med \u00e5 mikse en drink som den norske \"delegasjonen\" kunne nippe til utover natten etter Oscar-utdelingen tidligere denne uken.\u00a0\n\nSelv om B\u00f8lgen var den norske Oscar-kandidaten, lot han\u00a0lot seg \u00e5penbart inspirere\u00a0av en annen Oscar-kandidat, Mad Max Fury Road som dessuten gikk hen \u00e5 vinne Oscar for beste kostyme.\u00a0\u00a0\n\n\n\nDet er imidlertid et stykke fra Mad Max-kostymene og kostymene\u00a0p\u00e5 Oscar-gallaen. Men drinken smaker godt uansett \"outfit\". Lett \u00e5 gjenskape er den ogs\u00e5.\n\n\u00a0**G\u00e5 ikke glipp av ukens drink - bestill v\u00e5rt gratis nyhetsbrev**\n\n## \\#furiosa After Mad Max\n\n\n\n#### Antall porsjoner\n\n1\n\n#### Tilberedningstid\n\n5 minutter\n\n#### Ingredienser\n\n4 cl\u00a0**Bache-Gabrielsen VS**  \n2,5 cl friskpresset sitronsaft  \n2,5 cl orgeat-sirup  \n1 d\u00e6sj bitter feks\u00a0**Angostura**  \nappelsinskall  \nmynteblader\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nFyll et r\u00f8reglass med is og tilsett ingrediensene. R\u00f8r i 20 sekunder og hell over i et rocksglass med en stor isbit. Pynt med appelsinskall og mynteblader.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89a88935-ffcb-4c39-8069-563b5423bdc5"}
{"url": "https://www.skatteetaten.no/person/folkeregister/flytte/registrert-som-utflyttet-etter-beskjed-fra-udi/?pageid=859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:12Z", "text": "# Registrert som utflyttet etter beskjed fra UDI\n\nHvis du ikke lenger har lovlig opphold i Norge, vil UDI gi beskjed til folkeregisteret om at du skal bli registrert som utflyttet fra Norge.\n\nTidligere var det folkeregisteret som bestemte om noen skulle bli registrert som utflyttet hvis de ikke lenger hadde lovlig opphold. N\u00e5 er det UDI som bestemmer dette.\n\nHvis du har blitt registrert som utflyttet i folkeregisteret etter melding fra UDI er det fordi du ikke lenger har lovlig opphold i Norge. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor du har blitt registrert som utflyttet, m\u00e5 du henvende deg til UDI.\n\nDersom du mener at du har blitt registrert utflyttet ved en feil, kan du klage p\u00e5 utflyttingen til UDI ved \u00e5 fylle ut skjema for \u00e5 gi beskjed om feil registrering som utflyttet i folkeregisteret.\n\nHvis du er registrert som utflyttet i folkeregisteret vil du fortsatt st\u00e5 registrert med personnummer og personlige opplysninger i folkeregisteret, men du vil ikke v\u00e6re bostedsregistrert p\u00e5 en adresse i Norge. Dette kan ha konsekvenser for dine rettigheter og plikter i landet.\n\nFor at du igjen skal bli bostedsregistrert p\u00e5 en adresse i Norge, m\u00e5 UDI eller UNE f\u00f8rst gi deg en ny oppholdstillatelse. Du m\u00e5 melde flytting til Norge p\u00e5 nytt (gjeninnflytting). Se informasjon om melding om flytting til Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6006f837-ed27-4ac5-b9c9-4413ab15fab3"}
{"url": "http://rotrock.no/ranja/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:10Z", "text": "# DJ Ranja\n\n# Mer Ranja\n\n### Tilbakemeldinger:\n\nDa jeg var \u00e5tte \u00e5r ble jeg forelsket i Jahn Teigen og jeg begynte \u00e5 samle p\u00e5 plater. Det med Jahn Teigen gikk over, men ikke det med musikken. Og ikke det med platene. Musikk river meg fra hverandre og setter meg sammen igjen, hver gang bittelitt annerledes enn f\u00f8r. Jeg liker ting som gj\u00f8r det. Musikk pirker p\u00e5 steder i meg som ellers ikke er s\u00e5 lett tilgjengelige.  \n  \nJeg leser masse. Jeg liker b\u00f8ker. Jeg liker tegneserier. Jeg liker spr\u00e5k og ord og grammatikk. Jeg liker vinylplater og CD-er, musikk jeg kan ta p\u00e5 i tillegg til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. Jeg liker folk det tar litt tid \u00e5 oppdage. Jeg liker omslagene til Harry Belafonte-plater.  \n  \nJeg har reist mye, langt og trangt, bodd i Tanzania i to \u00e5r, spilt plater i utallige lokaler og f\u00e5tt mennesker mellom 5 og 95 til \u00e5 danse, fostra opp to barn, ledd mye p\u00e5 upassende steder, tenkt mange forunderlige tanker og skrevet hundrevis av dikt jeg senere har forkastet. Og en roman. En roman som heter \u00abAlt annet enn sannheten\u00bb og kom p\u00e5 Margbok forlag i 2014.  \n  \nI 2015 kom masteroppgaven min om vinyl og musikkalbum i str\u00f8mmingens tidsalder.  \n  \nTidligere har jeg drevet platebutikken Rotrock p\u00e5 Svartlamon og jobba med musikk i studentradio og p\u00e5 biblioteket.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78b5c492-69c1-4a93-a634-98b09271e7db"}
{"url": "https://www.gymogturn.no/2017/04/05/arrangere-salto-helg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:16Z", "text": "\n\n \n# Vil dere arrangere Salto-helg?\n\n**Hva er en SALTO-helg?**\n\nEn SALTO-helg er en treningssamling for ungdom fra 13 \u00e5r og oppover. Det skal v\u00e6re **S**osialt, **A**llsidig, masse **L**ek, **T**urn og **O**ppvisning.\n\n\u00a0\nFor at arrangementet skal v\u00e6re en SALTO-helg m\u00e5 det v\u00e6re:\n\n  - deltakere fra minst 2 klubber\n  - minst 3 ulike aktiviteter\n  - minst en aktivitet m\u00e5 v\u00e6re noe annet en trampett, frittst\u00e5ende og tumbling/airtrack\n  - sosialt opplegg rundt treningen\n\nB\u00e5de klubber og kretser kan s\u00f8ke om \u00f8konomisk st\u00f8tte til SALTO-helger.\n\nMan kan s\u00f8ke fortl\u00f8pende, og st\u00f8tte tildeles s\u00e5 lenge det er midler igjen i potten.\n\n1.  NGTF st\u00f8tter hver SALTO-helg med opptil kr. 10.000 forutsatt minst 20 deltakere.\n2.  St\u00f8tten er ment \u00e5 g\u00e5 til innleie av eksterne trenere til inspirasjon for trenere og gymnaster.\n3.  St\u00f8tten utbetales etter innsending av kort rapport til NGTF.\n\nS\u00f8knaden/e-posten m\u00e5 inneholde:\n\n  - Dato og sted for arrangementet\n  - Kontaktperson hos arrang\u00f8ren med e-post / mobilnr\n  - Planlagte aktiviteter\n  - Inviterte klubber\n  - Antall trenere\n  - Eventuelle kostnader\n\nVil dere s\u00f8ke eller har sp\u00f8rsm\u00e5l? Send en e-post til Irina Solem: firstname.lastname@example.org\u00a0eller ring 45975230.\n\n\u00a0\nIrina Solem 05.04.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "798bb4d4-6bd4-48ab-9199-7a8e1eaf5211"}
{"url": "https://www.vargas12.com/2010/reise-bort-i-hostferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:19Z", "text": "# Reise bort i h\u00f8stferien?\n\nSist oppdatert 29. Sep 2016 | Publisert 29. Sep 2010 | Ungdom, utdanning\n\nDer skal v\u00e6re masse billige hytter ledig i fjellet s\u00e5 det er bare \u00e5 ta seg selv i nakken, svinge seg rundt \u00e5 gj\u00f8re klar til h\u00f8stferie\\! Denne uka er det mange som setter pris p\u00e5 litt ferie etter en hektisk tid med skolestart og jobbing igjen etter sommerferien.\n\nSelv skal jeg ta med meg min elskede til Sverige for en deilig langweekend. Vi skal til Uddevalla av alle steder- bare for \u00e5 slappe av og det er veldig spennende \u00e5 reise et sted man ikke har v\u00e6rt f\u00f8r. Enda det ikke er mer enn et par timer fra Oslo.\n\nJeg vet det er en del billige flybilletter \u00e5 f\u00e5 tak i enda -men da m\u00e5 du v\u00e6re rask. En uke til feks Praha eller kjente og kj\u00e6re Spania\u00a0trenger ikke \u00e5 koste skjorta om du kan ta til takke med to til tre stjerners hotell. Og bestiller du her: http://no.hotels.com/\u00a0s\u00e5 kommer du garantert billigst ut\u00a0hva hotell opphold anng\u00e5r i hvertfall-\n\nMan kan selvsagt kose seg hjemme med familien n\u00e5r det er h\u00f8stferie ogs\u00e5, men det er veldig deilig \u00e5 kunne pakke kofferten for en langweekend p\u00e5 hotell. Bare slappe godt av spise i stor fin spisesal, g\u00e5 til dekket bord n\u00e5r det er middag. Sv\u00f8mme en tur i bassenget. Lese, elske g\u00e5 lange turer, kose seg med en r\u00f8dvin p\u00e5 kvelden. Bare nyte \u00e5 ha fri-\n\n\u00a0\nJo, jeg kan merke at jeg gleder meg veldig til denne ferien her- Og jeg lover \u00e5 komme knallhardt tilbake p\u00e5 bloggen\u00a0fra b\u00e5de reisem\u00e5let og opplevelser i fra Uddevalla n\u00e5r den tid kommer-\n\nSkal du bort i ferien og hvor skal du reise?\n\nGod h\u00f8stferie\\!\n\n\u00a0\nVargas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa0001ef-e73e-4571-8902-d80d0b4256bc"}
{"url": "https://www.fjordingen.no/nyhende/2018/10/11/Matstova-utvidar-i-Oppstryn-17676153.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:07Z", "text": "### Auka ettersp\u00f8rsel:\n\nDet er full aktivitet p\u00e5 Matstova i Oppstryn, b\u00e5de innand\u00f8rs og utand\u00f8rs.\n\nTrongt:  Det er trongt i dag med alle maskinene og alt utstyret som lettar arbeidet. Frank Sanchez Guddal er n\u00f8gd med utviding f\u00f8r julebaksten startar.\u00a0 Foto: Anne-Mari Aalberg\n\nPublisert: 11 oktober 2018 20:00 Sist oppdatert: 11 oktober 2018 20:00\n\n  - Skrevet av\u00a0 Anne-Mari Aalberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02668e55-ab74-4c4a-a387-99676712142e"}
{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5706-fjellbokken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:01Z", "text": "1.   Stigs reagerte p\u00e5 et innlegg i et emne: hjelpt til valg av lengde \u00c5snes Nansen Mai 3, 2017 \n\n2.  ** \n    \n    ##  Brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 \u00c5snes fjellski \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 Fjellbokken's emne i Vinterutstyr\n    \n    Og her er svaret fra \u00c5snes: Jeg beklager at du har opplevd dette to ganger og det er selvf\u00f8lgelig ikke noe vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re bekjent av. Vi har hatt utfordringer med enkelte st\u00e5lkanter fra produksjonen i 2012 og 13, men er sikre p\u00e5 at vi har l\u00f8st problemet for alle ski levert i 2014. Etter mye unders\u00f8kelse har vi konkludert med at problemet skyldes legeringen i st\u00e5let p\u00e5 leveranse til disse produksjonene. Det vi har gjort for \u00e5 bedre dette er: \u00b7 Vi har valgt en mykere st\u00e5llegering p\u00e5 st\u00e5lkantene \u00b7 Vi har \u00f8kt bredden p\u00e5 st\u00e5lkanten fra 1,5mm til 2,0mm \u00b7 Vi har lagt inn ekstra glassfiber mellom solen og trekjernen, som armerer st\u00e5lkanten. Dette har f\u00f8rt til at skiene t\u00e5ler 80-90.000 belastningsrepetisjoner v.s. 25-35.000 tidligere ( dette er en mekanisk test vi har gjennomf\u00f8rt hvor skien presses ned i senter 15 cm ) Vi er 100% sikre p\u00e5 at om du n\u00e5 f\u00e5r en ny ski produsert i 2014 eller senere s\u00e5 vil den fint t\u00e5le normal fjellskibruk.\n    \n      -  Mai 12, 2015\n    ##  Erfaring med sn\u00f8blindhet? \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 sovelenge's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Du ga meg en god latter med det bildet der...Neida, eg har aldri hatt 100% dekning og det har g\u00e5tt 100% bra.\n    \n      -  Mai 10, 2015\n      -  11 svar\n\n6.  ** \n    \n    ##  Brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 \u00c5snes fjellski \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 Fjellbokken's emne i Vinterutstyr\n    \n    Fjellski med st\u00e5lkanter m\u00e5 jo v\u00e6re det d\u00e5rligste av alt turutstyr som lages for tiden. Det lages annet d\u00e5rlig turutstyr, men da kan man jo kj\u00f8pe noe annet bedre innefor samme kategori. Snart kan ikke menneskeheten krysse Gr\u00f8nland (ikke den i Oslo) p\u00e5 ski for skiene varer ikke hele turen...Kanskje vi snart kan kj\u00f8pe dagsski eller m\u00e5nedsski, slik det er med kontaktlinser...\n    \n7.  ** \n    \n    ##  Brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 \u00c5snes fjellski \n    \n    Slapp bare av. Om ikke lenge kan du bytte ut \"forel\u00f8pig\" med \"ikke\".\n    \n8.  ** \n    ##  Brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 \u00c5snes fjellski \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 Fjellbokken's emne i Vinterutstyr\n    \n    Eg har et par Fischer ski som er 20 \u00e5r gamle og en kompis har et par \u00c5snes som ikke er riktig s\u00e5 gamle. Begge skiparene har f\u00e5tt mye juling, men st\u00e5lkantene er like hel. Ja, det var tider det da de kunne lage fjellski med st\u00e5lkanter.\n    \n      -  Mai 10, 2015\n      -  37 svar\n9.  ** \n    \n    ##  Brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 \u00c5snes fjellski \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 Fjellbokken's emne i Vinterutstyr\n    \n    Ja, tragisk at det skal v\u00e6re s\u00e5nn...Eg har sendt en akkurat passelig mail til \u00c5snes, s\u00e5 f\u00e5r vi se...Jeg oppfordrer andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Vi kan ikke bare godta at det lages ski til oss som ikke holder m\u00e5l.\n    \n      -  Mai 9, 2015\n      -  37 svar\n\n10. ** \n    \n    ##  Brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 \u00c5snes fjellski \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 Fjellbokken's emne i Vinterutstyr\n    \n    Ja, hva skal man gj\u00f8re...Det er jo n\u00e6rmest bortkasta \u00e5 reklamere for etter en skisesong s\u00e5 er det jo samme elendigheta igjen. Eg har for s\u00e5 vidt pene bruddkanter denne gang. Er det noen som har erfaring med \u00e5 legge lim i bruddet eller hva gj\u00f8r skifolket? Bruker skiene til de g\u00e5r i oppl\u00f8sning?\n    \n      -  Mai 9, 2015\n11. ** \n    \n    ##  Brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 \u00c5snes fjellski \n    \n    Fjellbokken postet et emne i Vinterutstyr\n    \n    I fjor vinter fikk jeg brudd i st\u00e5lkanten p\u00e5 den ene \u00c5snes Nansen skia mi. Det endte med at jeg fikk et par nye ski. I dag sjekket jeg skiene p\u00e5 nytt. Resultat: To brudd i st\u00e5lkanten p\u00e5 den ene skia og et brudd p\u00e5 den andre skia. Skiene er brukt under gode skiforhold og har ikke f\u00e5tt riper i s\u00e5len. Jeg har h\u00f8rt om flere som har f\u00e5tt brudd i st\u00e5lkantene p\u00e5 sine \u00c5snes fjellski. Senest for ikke lenge siden for to som g\u00e5r Norge p\u00e5 langs n\u00e5. Begge fikk brudd etter kun f\u00e5 mil. Har andre her opplevd det samme? Til forskjell har jeg et gammelt skipar som er over tjue \u00e5r gamle. De er brukt veldig mye, ogs\u00e5 ved lite sny/d\u00e5rlig skif\u00f8re. S\u00e5len er full av riper, men st\u00e5lkantene er like hel.\n    \n      -  Mai 9, 2015\n12. ** \n    \n    ##  Skitur Kautokeino-Abisko \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 sn\u00f8mannen's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Kautokeino - Poroj\u00e4rvi - Kilpis, s\u00e5 fortetter du over isen (om den er trygg) til Goldahytta, s\u00e5 Gappohytta. Derfra kan du enten sikte deg inn p\u00e5 en hytte p\u00e5 svensk side eller g\u00e5 til Rostahytta. Videre til D\u00e6rtahytta, f\u00f8r Dividalshytta runda eg \u00f8st for fjellet Jerta, s\u00e5 er det bare \u00e5 f\u00f8lge DNT-ruta og DNT-hyttene til Abisko. Det er litt bratt ned til Lappjordhytta, s\u00e5 der b\u00f8r du se deg om under nedfarten.\n    \n      -  Mai 2, 2015\n    \n          - (og 2 andre) **\n18. ** \n    ##  Lite fortelt i regnv\u00e6r \n    \n    Eg trur du vil bli veldig forn\u00f8yd, og det finnes absolutt fordeler uten fortelt. \u00c5 komme seg inn og ut av et telt kan ikke bli enklere, og i godt v\u00e6r \u00e5pner du hele d\u00f8ra og kommer s\u00e5 n\u00e6r naturen det er mulig \u00e5 komme. Det er en helt annen naturopplevelse enn \u00e5 ha et fortelt imellom...\n    \n      -  April 17, 2015\n19. ** \n    \n    ##  Lite fortelt i regnv\u00e6r \n    \n    Fjellbokken svarte p\u00e5 hgmann's emne i Bo og sove\n    \n    Ja, vi er enige om at det er nok plass, men eg liker ikke teltkonstruksjonen. Eg liker b\u00e5de \u00e5 sitte og ligge i et telt, men \u00e5 sitte i Ringstind med skr\u00e5taket 2 cm fra \u00f8ynene er en utrivelig og klaustrofobisk opplevelse for meg. En alt annet enn romf\u00f8lelse.\n    \n    ##  Lite fortelt i regnv\u00e6r \n    \n    Men det er en viktig forskjell p\u00e5 Unna og Ringstind. I Unna har du romf\u00f8lelse, mens i Ringstind f\u00e5r man klaus. I Ringstind kan man bare sitte der teltet er h\u00f8yest og hva ser man da. Jo, en telduk 2 cm fra \u00f8ynene\\! Ikke spesielt trivelig. I Unna kan man tilbringe tid, f.eks en regnv\u00e6rsdag, liggende og sittende. Ringstind er til \u00e5 overleve i, helst liggende.\n    \n      -  April 16, 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8489daac-54bd-4c6d-a09a-876338f25f73"}
{"url": "https://lofthus.as/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:02Z", "text": "# Om oss\n\nBasert p\u00e5 erfaring, gjennomf\u00f8ringsevne og integritet, er ambisjonen v\u00e5r \u00e5 innta en betrodd rolle som tilrettelegger, d\u00f8r\u00e5pner og langsiktig brobygger mellom ulike akt\u00f8rer innen n\u00e6ringslivet, offentlig sektor, og \u00f8vrige organisasjoner.\n\nVi tilbyr kunnskaps- og erfaringsbasert r\u00e5dgivning, grunnlagt p\u00e5 samspill, tillit og n\u00e6rhet, som skal bidra til \u00f8kt konkurransekraft for v\u00e5re oppdragsgivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24b9fea5-d2ba-4c4d-892f-cd399a2d135d"}
{"url": "https://no.thefreedictionary.com/likvidasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:04Z", "text": "# likvidasjon\n\n## likvidasjon\n\n(l\u026ak\u028b\u026ad\u0251\u02c8\u0283u\u02d0n)  \n*substantiv* *maskulin*\n\n**1.** det \u00e5 l\u00f8se opp et foretak, konkurs, avvikling liquidation  *feminin*  Likvidasjon ble l\u00f8sningen.  La liquidation fut la solution. \n\n**2.** det \u00e5 ta livet av, tilintetgj\u00f8ring liquidation  *feminin*  Mordet fremsto som ren likvidasjon.  Le meurtre avait tout l'air d'\u00eatre une liquidation. \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb15419c-e3de-44e4-bc8a-753e1340534b"}
{"url": "http://hikersbay.com/hotels-Eco-Friendly/senegal?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:23Z", "text": "    \n    ### Douceur d'Afrique\n      \nGjennomsnittlig hotel prisen i Senegal er 1.74 ganger lavere enn gjennomsnittlig pris i USA\n\n| Gjennomsnittlig hotel prisen i Senegal er: | 68 USD  | 54 GBP  | 61 EURO  | 473 CNY   | 4,416 RUB  |\n| ------------------------------------------ | ------- | ------- | -------- | --------- | ---------- |\n| Pris til 1 Hotell i Senegal er rundt:      | 37 USD  | 29 GBP  | 34 EURO  | 259 CNY   | 2,416 RUB  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "802116c6-fc49-43da-925f-7edbdb307b2e"}
{"url": "https://www.jujutsu.no/news/219", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:13Z", "text": "\n\n### Strategisamling\n\nSkrevet av Svein Robert Rolijordet 2019-01-03\n\nRomerike Jujutsu Klubb inviterer til strategisamling l\u00f8rdag 12. januar kl. 0900.\n\nAlle som er glade i klubben og har en mening om klubbens fremtid \u00f8nskes velkommen til \u00e5 delta p\u00e5 strategisamling l\u00f8rdag 12/1 kl. 0900 i Datek Wireless lokaler i Storgata 6, Lillestr\u00f8m.\n\nForel\u00f8pig agenda for dagen er; - Klubbens tilstand (\u00f8konomi, medlemsmasse, instrukt\u00f8rstab, oppm\u00f8testatistikk, kursing, leir og reiser, etc.) - M\u00e5l og verdier - Risikofaktorer (eks. H\u00f8y husleie, h\u00f8y str\u00f8mregning, tap av lokaler, etc.) - Tiltak og plan - Trening - Markedsf\u00f8ring og Web - Administrasjon - Sosialt - Arbeidsfordeling\n\nAlle som har noe \u00e5 bidra med er velkommen til \u00e5 delta\\!\n\nH\u00e5per vi ses\\!\n\n### Hva skjer? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f883bb8-9eb6-4385-b037-3e4a619e7dfd"}
{"url": "https://www.kokknroll.no/utleie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:17Z", "text": "# og dekket\u00f8y\n\n\u00a0\nUtfyllende informasjon & priser kommer\\!\n\nPorselen og serveringsfat til opplegging av mat.\n\nVed leie av serveringsutstyr og annet utstyr - m\u00e5 returnering av leid utstyr v\u00e6re gjort innen tre virkedager fra leveringdsdato.\n\nManglende og/eller skadet utstyr faktureres kunden i sin helhet:\n\nVed henting av utleid utstyr, tilkommer kr.650,- + evt. Tillegg for fergesamband/bom ect. Ink. MVA\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ade8210-9be8-4e3f-8afa-a670a82d5b59"}
{"url": "https://svalbardfolkehogskole.no/musikk-og-miljo-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:42Z", "text": "Linjen kombinerer skolens milj\u00f8engasjement med deltakelse i Longyearbyens unike kulturliv.\u00a0\n\n\n\nDette er Svalbard Folkeh\u00f8gskoles musikklinje. Linjen kombinerer skolens milj\u00f8engasjement med deltakelse i Longyearbyens unike kultur- liv. Blandakor, mannskor, damekor, storband, unkuleleorkester, bluesband og bluegrassband er bare noe av det som allerede finnes i Long- yearbyen. V\u00e5re elver skal b\u00e5de styrke de eksis- terende ensemblene og etablere nye, parallelt med at de f\u00e5r undervisning i de tradisjonelle musikkfagene.\n\nV\u00e5r musikklinje skal ha et vesentlig samfunn- sengasjement gjennom fokus p\u00e5 klima og milj\u00f8. Fra slavenes frigj\u00f8ringssanger p\u00e5 bomullsmar- ken til ulike generasjoners ungdomsoppr\u00f8r de siste ti\u00e5rene, har musikken alltid v\u00e6rt en del av ulike gruppers kamp for sosiale rettigheter og for forskjellige politiske bevegelser. Svalbard Folkeh\u00f8gskole \u00f8nsker \u00e5 sette et kunstnerisk og musikalsk uttrykk p\u00e5 v\u00e5r tids kamp for klimaet, i tett samarbeid med foto- og kunstlinjen.\n\n### Andre linjer p\u00e5 Svalbard folkeh\u00f8gskole\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599c9f82-7b63-483a-9bb3-578251bcf400"}
{"url": "http://pinglebo.net/?p=202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:51Z", "text": "# pinglebo.net\n\n## Mest om foto og reiser.\n\n\n\n# Oppgradert hjemmekontor \u2013 del 2\n\nEt skrivebord gj\u00f8r ingen kontorkrok; det m\u00e5 mer til. Og det er det denne delen handler om.\n\nJeg skal ha plass til minst to datamaskiner, en skriver, nettverksswitchen og KVM switchen; s\u00e5 da blir det en liten teknisk hylle \u2013 type Ivar; selvsagt.\n\nIkke mange deler, og ikke mye som skal skrus \u2013 heldigvis\n\n\n\nOg ferdig satt opp ble det slik\n\n\n\n(Litt av utstyret m\u00e5tte jo settes p\u00e5 plass).\n\nOg over til siste post, kontorstolen. Det var mistenkelig lite deler i esken; men det var ikke s\u00e5 rart. Luringene p\u00e5 Ikea hadde gjemt unna det meste i seteryggen :)\n\n\n\nEtter noen runder med umbraco-n\u00f8kkelen, s\u00e5 var ogs\u00e5 stolen ferdig.\n\n\n\nDa var det p\u00e5 tide \u00e5 installere litt utstyr \u2026\n\n\n\nDet blir en del ledninger \u2013 det m\u00e5 fikses.\n\nOg da er plassen klar til bruk:\n\n\n\nBildet til h\u00f8yre skal opp p\u00e5 veggen (pluss et til). Og boksen ved siden av skjermen var bel\u00f8nningen for en godt utf\u00f8rt jobb ;)\n\nDette innlegget ble skrevet i Handyman og merket I heimen, 25. juli 2012 av Tom Simonsen.\n\n1.  **RandiAa** 26. juli 2012, kl. 00:37\n    Praktisk l\u00f8sning det der ja\u2026.jeg liker godt slik m\u00f8rk farge p\u00e5 skrivebord-platen, har det selv. Ikke mye som st\u00e5r igjen der n\u00e5 ser det ut til.\n2.  **toms** Innleggsforfatter26. juli 2012, kl. 00:50\n    Det gjenst\u00e5r \u00e5 rote det til :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc48af5-b151-4a3c-a9b8-39eff6288f55"}
{"url": "https://www.athenas.no/voksenmobbing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:14Z", "text": "# Foredragsholdere om Voksenmobbing\n\nHer finner du foredragsholdere som kan snakke om voksenmobbing. Du kan klikke deg inn under de enkelte foredragsholderne og lese om dem der. Samtidig er du velkommen til \u00e5 ringe oss eller fylle ut et foresp\u00f8rselsskjema dersom det er lettere for deg at vi kommer med forslag til foredragsholdere som passer til ditt arrangement. Det er b\u00e5de raskt og enkelt\\!\n\n##### Foresp\u00f8rsel p\u00e5 emne\n\nFyll ut feltene under og f\u00e5 forslag p\u00e5 foredragsholdere innenfor dette emnet.  \n## Om emnet Voksenmobbing\n\n  - Vi forbinder normalt mobbing med barn; det er noe som foreg\u00e5r p\u00e5 folkeskolen, p\u00e5 fritidsaktiviteter, og kanskje til og med p\u00e5 videreg\u00e5ende.\n  - Men dessverre er ikke mobbing noe som kun h\u00f8rer til i barnas univers; det finnes ogs\u00e5 blant voksne, f.eks. p\u00e5 mange arbeidsplasser. Emnet er dog i mange tilfeller nesten tabu.\n  - Hva kan man gj\u00f8re for \u00e5 komme voksenmobbing til ende? Hvordan kommer man overhodet\u00a0p\u00e5 sporet av den, og hvor hyppig forekommer voksenmobbingen?\n  - Foredrag om voksenmobbing ser n\u00e6rmere p\u00e5 noen av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene og pr\u00f8ver \u00e5 ta\u00a0hull p\u00e5 en vanskelig diskusjon.\n\n#### Om Athenas\n\nVi tilbyr foredrag i alle prisklasser. Enten det er snakk om store arrangementer, forretningskonferanser, personalm\u00f8ter, foredrag for unge og gamle eller debattskapende grupper, s\u00e5 formidler Athenas kontakten mellom deg og din foredragsholder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "610aa843-f12c-455c-8275-aa5320171f5b"}
{"url": "http://www.motvind.no/public.aspx?pageid=41358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:00Z", "text": "<span style=\"FONT-SIZE: 48px\"></span>Kj\u00e6re medlemmer og andre mosjonister.\u00a0 Det er med stor gled at jeg blir meddelt av ivrige aktive\u00a0 at \"ting\" skjer i sportsklubben Motvind i disse dager. Vi har for f\u00f8ste gang i v\u00e5r klubbs historie hatt en guttesyklist p\u00e5 startstreken i offisiellt ritt...Erlend Stenhaug heter han...ja det er riktig en junior...og det p\u00e5 Prestmobanen i Stj\u00f8rdal. Fortsetter dette s\u00e5 m\u00e5 vi neste \u00e5r s\u00f8ke om ungdomsmidler.....og ikke som n\u00e5 hvor vi vurderer \u00e5 s\u00f8ke etter hjelpemidler hos hjelpemiddelsentralen. Flott! st\u00e5 p\u00e5!!!<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55ed151d-17d0-49d0-a617-b147735b91f9"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g186470-d6706290-Reviews-Game_of_Thrones_Tours-Belfast_Northern_Ireland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:25Z", "text": "Belfast Iron Islands, Giant's Causeway & Rope Bridge Adventure er en fullverdig og inkluderende opplevelse. Alle v\u00e5re guider har arbeidet som tillegg p\u00e5 Game of Thrones\u00ae \u00e5rstider 1 - 8. Vi drar deg langs ville sj\u00f8klipper, over steinete strender, til grotter og smuldrende middelalderske ruiner. Vi viser deg VFX-sammenbrudd p\u00e5 tabletter for \u00e5 se hvordan hver scene var brakt til liv. Vi har Iron Born kostymer, sverd, hjelmer og bannere for alle som en del av turen uten ekstra kostnad. V\u00e5re turer er den virkelige Thrones opplevelse\\!  \nAlle inngangsgebyrer og andre tillegg er inkludert i billettprisen. Den eneste ekstra utgiften er lunsjpraten din. Lunsj vil v\u00e6re i en pub som er vert for en av verdens ber\u00f8mte Game of Thrones\u00ae D\u00f8rer. D\u00f8rene var utsmykket fra fallne 200 \u00e5r gamle b\u00f8kre som kom fra Dark Hedges.\n\nUSD\u00a064,79 per voksen\n\nGame of Thrones Tours - Belfast Winterfell Trek\n\nNy til Viator og TripAdvisor Opplevelser siden oktober 2018, er vi verdens st\u00f8rste spill av Thrones Tour Company. Dette er v\u00e5r Belfast Winterfell Locations Trek som bes\u00f8ker mange filmlokaler s\u00f8r for Belfast. Vi drar deg rundt grunnlaget for slottstedet for Winterfell i sesong 1, dypt inn i en gammel vekstskog og inn i smuldrende middelalderske ruiner. Vi viser deg VFX-sammenbrudd p\u00e5 tabletter for \u00e5 avsl\u00f8re hvordan hver scene ble brakt til livs. Vi har Stark kapper, sverd og bannere for alle som en del av turen uten ekstra kostnad. Bli med v\u00e5re guider, som jobbet som ekstra p\u00e5 Game of Thrones\u00ae sesongene 1-8, for et ekte spill av troner.  \nAlle inngangsbillett, ferge og andre tillegg er inkludert i billettprisen. Den eneste ekstra utgiften er lunsjpraten din. Lunsj vil v\u00e6re i en pub som er vert for en av verdens ber\u00f8mte Game of Thrones\u00ae D\u00f8rer. D\u00f8rene var utsmykket fra fallne 200 \u00e5r gamle b\u00f8kre som kom fra Dark Hedges.  \n\nUSD\u00a064,79 per voksen\n\nGame of Thrones Tours - Den andre Ser Davos Belfast privat tur for 1-4 personer\n\nV\u00e5r guide Adrian har jobbet som en ekstra p\u00e5 Game of Thrones\u00ae sesonger 6. I sesongene 7 og 8 var han en fotost\u00f8rrelse for Ser Davos Seaworth\\!  \nP\u00e5 denne private bilturen vil Adrian kj\u00f8re deg komfortabelt. Med tabellen viser han hvilke scener som ble filmet i hvilken plassering og bak-scener og VFX-sammenbrudd for \u00e5 se hvordan hver scene ble laget. Adrian kan ta deg nord for Belfast til de virkelige Iron Islands og alle steder nord for Belfast langs Glens of Antrim og north coast. Han har Iron Born kostymer og sverd som en del av turen uten ekstra kostnad.  \nEn privat tur med Adrian aka \"The Other Ser Davos\" er en dag \u00e5 huske, en ekte autentisk Thrones opplevelse\\!\n\n\nDeniseLatino\n\nIron Islands, Giant's Causeway og Carrick a Rede ropebridge\n\nVi hadde gleden av denne turen p\u00e5 s\u00f8ndag med Richard og Cecil (sj\u00e5f\u00f8ren). Det var enormt underholdende og Richard ga et uhindret sperre av kommentarer og anekdoter fra hans tid brukt som en ekstra p\u00e5 showet. Han var flott p\u00e5 \u00e5 sette scenen f\u00f8r vi...kom til et sted som viser videoklipp og stillbilder fra showet som virkelig plasserte stedet i sammenheng og gjorde det mer meningsfylt. Vi f\u00f8lte turen var perfekt og det var god tid til \u00e5 sette pris p\u00e5 hver stopp og ta bilder. Vi ble anbefalt p\u00e5 en fin m\u00e5te \u00e5 v\u00e6re i tide, og det p\u00e5minnet oss om en Dave Allen-skisse der rivaliserende begravelser var racing for \u00e5 f\u00e5 kisten begravet f\u00f8rst\\! Ha ha. Forresten var naturen helt nydelig, og vi ble velsignet med bl\u00e5 himmel, selv om dette er sannsynligvis av sekund\u00e6r betydning for Game of Thronies. P\u00e5 slutten av dagen f\u00f8lte vi virkelig at vi hadde blitt transportert rundt en god del av Westeros.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2019\n\nM\u00e5 gj\u00f8re for GOT fans\\!\n\nVi begynte i \"den andre Ser Davos\" (aka Adrian) i dag for en smak av hvordan det var \u00e5 v\u00e6re et kastet medlem i GOT\\! Vi opplevde muligheter for fotografering p\u00e5 filmsteder, hadde mulighet til \u00e5 kle seg p\u00e5 kostymer og l\u00e6rte mye om \u00abfilm...magien\u00bb som skjer bak kulissene. Vil anbefale det til GOT fans\\! \\!Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2019\n\nFlott for GoT Nerds\\!\n\nVi gjorde Winterfell tur fra Belfast, og hadde en blast\\! Det var en kald og regnfull dag, men vi hadde fortsatt en flott tid. V\u00e5r guide, Brian var veldig informativ, og hadde fantastisk bak kulissene historier for oss. Jeg elsket at han hadde bilder for...alle v\u00e5re stopp underveis, og masse informasjon rundt; For ikke \u00e5 nevne de morsomme kostymer: D Jeg kunne ha brukt mye lenger p\u00e5 hvert sted, men g\u00e5r raskere mente vi fikk se mer, noe som var veldig kult. Anbefaler til alle som er fan av showet\\!Mer\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\nRob T\n**Liverpool, Storbritannia**\nRob Taylor\n\nFor en str\u00e5lende tur. Richard v\u00e5r guide var og en ekstra i serien og ga oss en flott dag. De bruker en liten trener som kommer til steder de st\u00f8rre trenerne kan ikke. Richard er morsom og god underholdning i l\u00f8pet av turen. Jeg kan...ikke anbefale denne turen noe h\u00f8yere og er vel verdt pengene som det ogs\u00e5 tar deg langs kysten av Irland som er fantastisk.Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: mai 2019\n\nHONEST REVIEW: av Game of Thrones Tours (Belfast)\\!\n\nJeg gikk p\u00e5 min f\u00f8rste tur med Game of Thrones Tours selskapet tilbake i juni 2018 da jeg var p\u00e5 ferie i Dublin (jeg gjorde Winterfell-turen der ute - se min andre TripAdvisor-anmeldelse for flere detaljer), og jeg var s\u00e5 imponert over selskapet som en...helhet og hadde s\u00e5 god tid at n\u00e5r jeg var i Belfast i april for GOT sesong 8 premiere, visste jeg umiddelbart at jeg \u00f8nsket \u00e5 bestille sin Iron Islands Tour. Igjen hadde jeg en utrolig tid. Vi ble plukket opp omg\u00e5ende p\u00e5 7: 45 am foran inngangen til Jurys Inn-hotellet i Belfast sentrum. V\u00e5r guide var Richard, og han var flott. For en reise som varte 9 timer, var Richard informativ, hjelpsom, vennlig og veldig underholdende. Mens jeg var definitivt sliten i slutten av dagen, ble jeg aldri lei meg. Det jeg likte mest om Richard skj\u00f8nt, var m\u00e5ten han holdt oss alle p\u00e5 planlagt (men uten \u00e5 f\u00f8le seg forstyrret)\\! Han forklarte for oss at vi var p\u00e5 en tidsplan for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 ut andre turbusser som g\u00e5r til de samme stedene, og at avreise p\u00e5 forh\u00e5ndsbestemt tid ville hjelpe oss. Og for \u00e5 gj\u00f8re dette var det visse stopp der han skulle gi anbefalinger for \u00e5 f\u00e5 en kaffe f\u00f8rst og / eller bruke toalettet f\u00f8rst - da ville vi alle g\u00e5 til filmstedene sammen som en gruppe. Hans instruksjoner var alltid klare og konsise og til og med med en anstendig st\u00f8rrelse gruppe bodde alle i tide hele dagen - slik at vi kunne unng\u00e5 st\u00f8rre folkemengder p\u00e5 noen av v\u00e5re stopp. P\u00e5 toppen av det var han ogs\u00e5 veldig bra - glad for \u00e5 ta flere bilder for alle og svare p\u00e5 eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l vi hadde. Flaskevann var ogs\u00e5 tilgjengelig for h\u00e5nd til enhver tid hvis n\u00f8dvendig. N\u00e5r det gjelder turen selv, startet bussrittet med Richards forklaring p\u00e5 hans engasjement med showet (som en ekstra og Tormunds st\u00e5sted i et par sesonger) og noen bak kulissene. Ogs\u00e5 p\u00e5 stasjonen passerte vi av Castle Black og The Wall (et sted som enn\u00e5 ikke er \u00e5pent for publikum, men tydelig synlig fra veien - og det var kult nok for meg). V\u00e5re stopp var da akkurat som angitt p\u00e5 nettstedet (en annen grunn jeg liker dette reiseselskapet - deres nettside er detaljert i alle aspekter av hva du vil gj\u00f8re / se i l\u00f8pet av dagen, avbestillingsregler og vilk\u00e5r og betingelser). V\u00e5r allerste stopp var i utgangspunktet bare for et toalettrom / kaffepause i en liten matbutikk, men trinnene i vannet som Arya kryper opp etter \u00e5 ha blitt stukket av waif er ogs\u00e5 der. For \u00e5 gi oss mer tid til komforten stoppet selv, viste Richard oss det tilh\u00f8rende klippet p\u00e5 bussen f\u00f8rst - samt informasjon om scenen - s\u00e5 \u00e5 ta bilder p\u00e5 de faktiske trinnene selv var opp til oss og p\u00e5 egen h\u00e5nd \u00e5 bruke s\u00e5 mye eller s\u00e5 lite tid der som vi \u00f8nsket. Etter det var det Melisandre-hulen, Carrick-a-Rede Rope Bridge (der krysset var dessverre stengt p\u00e5 grunn av vindfulle forhold), Renly's Camp, en lunsjstopp, Iron Islands, Giant's Causeway og Dark Hedges. P\u00e5 alle GOT-stedene ble klippene fra showet vist (s\u00e5 vel som stillbilder) slik at vi kunne se at vi stod p\u00e5 de n\u00f8yaktige stedene som skuespillerne selv, og deretter ville Richard gi ytterligere informasjon om hvordan disse scenene ble filmet - som alle var veldig interessante. Carrick - a - Rede Rope Bridge og Giant 's Causeway er ikke spill av Thrones steder, men siden det er b\u00e5de store turistm\u00e5l i Nord - Irland, inkluderer Game of Thrones Tours dem i deres Iron Islands tur. Jeg tror derfor prisen er veldig rimelig for alle steder / stopper inkludert. \u00c5penbart var det en bummer at broen ble stengt, men det som er interessant, er at s\u00e5 mye som jeg likte \u00e5 se de ekstra stoppene - egentlig likte filmen plasseringen stopper mest. S\u00e5 du savner virkelig ikke mye hvis den andre stoppen av en eller annen grunn ikke er tilgjengelig den aktuelle dagen. Lunsjen var anstendig. Du f\u00e5r en meny med alternativer du registrerer deg for i begynnelsen av dagen, og de er klare da du kommer opp til lunsjstedet (Fullerton Arms i Ballintoy i april 2019). Jeg hadde bare en kylling caesar salat. Det var bra, men ingenting \u00e5 skrive hjem om. Puben selv har sin egen GOT prestisje, men det har en av de begrensede spill av Thrones d\u00f8rene (drage d\u00f8ren), og det var ogs\u00e5 et sted som noen av skuespillerne selv spiste p\u00e5 under filming - s\u00e5 det var kult. Lunsj er valgfritt og p\u00e5 egen bekostning, s\u00e5 hold det i bakhodet. Den beste delen av dagen var lett Ballintoy Harbour, men det var der vi fikk Iron Island kostymer og v\u00e5pen til bruk for bilder. N\u00e5 bryr jeg meg ikke om hvor gammel eller selvbevisst du er - ha p\u00e5 deg kostymer\\! Minst for ett bilde\\! Denne typen tur er bare moro hvis du lar deg slippe og gj\u00f8re det g\u00f8y - og heldigvis alle p\u00e5 v\u00e5r tur syntes i det - som var flott. Og nok en gang var Richard mer enn villig til \u00e5 ta bilder / videoer for alle om n\u00f8dvendig. Den eneste tingen jeg vil si er \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 kle deg varmt p\u00e5 denne turen - eller i det minste i lag. Vi skjedde \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur p\u00e5 en veldig vind dag, og det kan bli ganske kj\u00f8lig n\u00e5r det er n\u00e6r kysten. Du g\u00e5r p\u00e5 stranden og ogs\u00e5 gjennom vasket opp tang noen av tiden ogs\u00e5 - s\u00e5 tenk p\u00e5 det n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 bestemme hvilke sko du skal ha p\u00e5 deg. Etter \u00e5 ha bes\u00f8kt Dark Hedges (v\u00e5r siste stopp) dro vi tilbake til Belfast hvor episode 3 fra sesong 2 av GOT ble vist p\u00e5 bussen. Den episoden viste mange av stedene vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 den dagen, s\u00e5 det var morsomt \u00e5 se. For ikke \u00e5 nevne Nord-Irland steder seg er nydelig - GOT fan eller ikke. Alt i alt ville jeg aldri n\u00f8le med \u00e5 anbefale dette selskapet til noen. Som jeg nevnte, fra begynnelsen (booking) til slutt (slipp av etter selve turen), var alt klart og konsist og l\u00f8pte jevnt hele dagen. Du f\u00e5r ogs\u00e5 f\u00f8lelsen av at de som jobber for \u00e5 gi disse turene, virkelig nyter det de gj\u00f8r, og er store GOT-fans selv - det gj\u00f8r \u00e6rlig en stor forskjell. Denne turen er definitivt en av greats\\! Liten ansvarsfraskrivelse: Hvis du er noen som lett blir forn\u00e6rmet ved \u00e5 banne / forbanne, s\u00e5 er dette kanskje ikke turen for deg. Mens ingenting blir sagt med intensjon om \u00e5 forn\u00e6rme, kommer det sporadiske forbannelsesordet ut - mer eller mindre ofte avhengig av din spesielle reiseguide. N\u00e5r det er sagt, hvis du er en ekte GOT-fan, s\u00e5 har du allerede h\u00f8rt mye verre. lol.Mer\n\n\nAnmeldt 3 uker siden \n\nDet var ikke bra\n\nVi gjorde turen med guiden og vi f\u00f8ler at han var mer interessert i gruppen av jenta, til tider f\u00f8lte jeg at noen ikke ble snakket med, og det kunne ha v\u00e6rt mer kommunikasjon til den bredere gruppen. Min lave vurdering er p\u00e5 grunn av...v\u00e5r guide, stedet var pen ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????? ??????????????????????????????Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2019\n\nVi gjorde Tollymore Forest-turen. Robbie var v\u00e5r guide og var flott\\! Han er veldig lidenskapelig om hva han gj\u00f8r. Selve turen var veldig informativ, med god tid og muligheter for bilder i en nydelig skogspark.\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\n\n\nEn av de beste aktivitetene for GOT fans.\n\nIkke sikker p\u00e5 hvor du skal begynne, hele opplevelsen var fantastisk\\! \\! \\! Jeg gikk med min kone, og vi begge elsket det. Turistguide - Robbie var veldig glad og lidenskapelig om Game of Thrones, jeg har aldri sett noen som elsker sin jobb s\u00e5...mye som han, og i tillegg var han ekstra i showet\\! Vi bes\u00f8kte mange filming steder og han forklarte alt ved hjelp av lyd og video rekvisitter vi spesielt elsket - Shame, Shame bit. Jeg vil si at h\u00f8ydepunktet av turen var at vi m\u00f8tte 2 av \"direwolves\" - sommer og gr\u00e5vind. Vi likte ogs\u00e5 kjole og rekvisitter, jeg m\u00e5tte holde enkeens ros og fruen hadde \u00f8devakt. Samlet utmerket opplevelse for en GOT-fans.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\nFlott tur\n\nTok turen i dag, og jeg anbefaler det p\u00e5 det sterkeste. V\u00e5r guide var Robbie. Han var en ekstra i Game of Thrones. Han hadde mye innsiderhistorier og var veldig morsomt.Mer\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d5a9a43-59df-40c9-a862-2e96e687b0cc"}
{"url": "https://www.geitmyra.no/skoleundervisning-vren-2018-er-fullbooket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:39Z", "text": "\n\n### Heldagsundervisning v\u00e5ren 2018 er fullbooket.\n\nHeldagsundervisningen v\u00e5r er et popul\u00e6rt tilbud, og det er vi stolte over. Her f\u00e5r skolene velge mellom temaene B\u00e6rekraft og fiske, Lam og fiske eller Samisk matkultur.\u00a0\n\n800 elever har f\u00e5tt plass p\u00e5 heldagsundervisning v\u00e5ren 2018.\u00a02500 elever har dessverre ikke f\u00e5tt plass.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9fc0c6b-63d3-43b1-829d-15f7922ba32d"}
{"url": "http://apostolisk.net/kam/?page_id=21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:24Z", "text": "# Abort eller ikke\n\nER DET GALT \u00c5 TA ABORT ?\n\nMamma, er det deg?Ja, abort er galt. Gud har sagt: \"Du skal ikke sl\u00e5 i hjel\" (2Mos 20:13). Det liv som utvikler seg i mors liv er et barn, en baby. Bibelen omtaler livet i livmoren som et barn. 2Mos 21:22 sier: \"Hvis noen menn er i slagsm\u00e5l og skader en kvinne som er med barn, s\u00e5 hun f\u00f8der for tidlig, men uten at det skjer noen skade, skal han sannelig b\u00f8telegges, og han skal betale det kvinnens mann p\u00e5legger ham ut fra en utregning.\"\n\nHovedbekymringen for de som forsvarer morens frie valg er ikke \u00e5 verne om det livet som finnes i morens liv. I stedet er det \"rettighetene\" til moren som skal st\u00e5 over barnets rett til \u00e5 leve. Barnet, som selvf\u00f8lgelig ikke kan hevde sine rettigheter, blir drept. Og for \u00e5 gj\u00f8re drapene mer \"spiselige\" kalles barnet \"foster\", \"vevsklump\", \"det uf\u00f8dte liv\" eller n\u00e5 sist \"befruktet stamcelle\" osv. Dette letter p\u00e5 v\u00e5r samvittighet. Noen sier at \"det\" ikke er levedyktig, men da m\u00e5 vi sp\u00f8rre om vedkommende noen gang har sett ultralydbilder av et barn i mammas mage? Bilder fra aborter viser til og med at \"dette ikke-levedyktige fosteret\" fors\u00f8ker \u00e5 trekke seg unna instrumentene som brukes i inngrepet \u2013 det fors\u00f8ker \u00e5 beskytte seg. Det \u00f8nsker \u00e5 leve. Noen svarer da at selv en rotte \u00f8nsker \u00e5 leve. Men her snakker vi da virkelig om et menneske i mammas mage\\!\n\nBibelen taler om \u00e5 beskytte de svake og de utsl\u00e5tte. Men n\u00e5r det gjelder abortaktivister ofres barnets rettigheter for morens \u2013 og faren har slett ingen rettigheter. Noen m\u00f8dre hevder at barnet er en del av hennes kropp og at hun har rett til \u00e5 gj\u00f8re med sin kropp som hun vil.\n\nSann kj\u00e6rlighet s\u00f8ker ikke sitt eget, men bryr seg like mye om andre. Sann kj\u00e6rlighet gir. \"For s\u00e5 elsket Gud verden at Han GAV sin enb\u00e5rne S\u00f8nn\u2026\" (Joh 3:16). Abort blir hos noen det ultimate uttrykk for egoisme. Det setter morens forgodtbefinnende og \u00f8nsker foran livet til deres egen baby. \u00c5 drepe barnet i mors liv er \u00e5 se seg selv viktigere enn alt annet.\n\nSelv i naturen forekommer det ikke at dyrene dreper avkommet de b\u00e6rer p\u00e5. Mennesket er den eneste skapningen som dreper sine barn f\u00f8r de er f\u00f8dt. I v\u00e5rt samfunn med \"rett selvbilde\", \"personlig utvikling\" og \"selvrealisering\" taper sann kj\u00e6rlighet og d\u00f8den vinner.\n\nDER ER TILGIVELSE HOS JESUS\n\nLike fullt, der er h\u00e5p i Jesus. Dersom du har tatt abort kan du f\u00e5 tilgivelse hos Jesus. Alt du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 bekjenne din synd, s\u00e5 er Han trofast og rettferdig s\u00e5 Han tilgir deg og renser deg fra all skyld. Han vil ogs\u00e5 lege de s\u00e5r som dette har p\u00e5f\u00f8rt deg i ditt hjerte. Mange som har g\u00e5tt igjennom en abort vitner om at de sliter med skyldf\u00f8lelse og depresjoner. Jesus vil sette deg fri. Hans blod vasker alt bort.\n\nDen ikke-troende lar seg gjerne ikke overbevise av Guds Ord. Her kommer en liste med argumenter du kan bruke for \u00e5 hjelpe andre med \u00e5 ta et riktig valg.\n\nArgumenter mot abort\n\n1\\. Det som vokser i morens mage er levende.  \n\u2013a. Selv encellede organismer er levende.  \n\u2013b. Det som vokser i morens mage er mer enn en encellet organisme.\n\n2\\. Det har trekk av \u00e5 v\u00e6re et menneske.  \n\u2013a. Det er et produkt av menneskelig DNA og har derfor menneskelige trekk.  \n\u2013b. Fordi det er menneskelig i sin natur vil det resultere i et menneskebarn dersom det gis muligheten til \u00e5 leve.  \n\u2013c. Mennesket er ikke menneske fordi det har f\u00f8tter, hender, g\u00e5r oppreist og snakker. De er mennesker p\u00e5 grunn av sin natur.  \n\u2014-i. En person f\u00f8dt uten ben og armer er fremdeles et menneske.  \n\u2014-ii. En person som ikke kan snakke er fremdeles et menneske.  \n\u2014-iii. En person i koma, hjelpel\u00f8s, frav\u00e6rende, ubevegelig, er et menneske.  \n\u2013d. Det som vokser i morens mage har ikke et dyrs, en fugls eller en fisks natur. Det har en menneskelig natur.\n\n3\\. \u00c5 abortere livet som er menneskelig i natur, er \u00e5 drepe det som er menneskelig i natur.  \n\u2013a. Derfor er abort \u00e5 drepe et liv som er menneskelig i natur.  \n\u2013b. Hvordan har da moren rett til \u00e5 drepe mennesket i seg?\n\nSvar p\u00e5 innvendinger\n\n1\\. Livet i magen er ikke menneskelig fordi det ikke er fullt utviklet\\!  \n\u2013a. Dette argumentet ser bort fra at dette livets natur er menneskelig. Det har menneskelig DNA og er levende. Hvordan kan man si at det ikke er menneskelig dersom det lever og har menneskelig DNA?  \n\u2013b. Dette bygger p\u00e5 en feil premiss om at noen ikke er menneskelig f\u00f8r han/hun er fullt utviklet.  \n\u2014-i. Hva er \u00e5 v\u00e6re fullt utviklet? \u00c9n time f\u00f8r f\u00f8dselen eller \u00e9n time etterp\u00e5? Er der egentlig noen forskjell?  \n\u2013c. N\u00e5r oppstod forandringen? N\u00e5r gikk barnet over fra \u00e5 v\u00e6re ikke-menneskelig til \u00e5 v\u00e6re menneskelig?  \n\u2013d. N\u00f8yaktig n\u00e5r blir det menneskelig og hvilke kriterier skal legges til grunn for denne bed\u00f8mmelsen?  \n\u2014-i. Dersom du ikke kan avgj\u00f8re n\u00e5r s\u00e5 st\u00e5r du alts\u00e5 i fare for \u00e5 drepe en person.\n\n2\\. Det menneskelige vevet som produseres i kvinnen er hennes egen eiendom\\!  \n\u2013a. Men dersom det som vokser i magen er en person, kan den jo ikke eies.  \n\u2013b. Er livet i magen en eiendom som en katt eller hund som kan eies?  \n\u2013c. Eller n\u00e5r slutter barnet \u00e5 v\u00e6re en eiendom som eies av moren? Ved f\u00f8dselen? Et \u00e5r gammel? To? Ti? Tyve?  \n\u2014-i. Det er dyr som eies, ikke mennesker \u2013 dersom du da ikke vil ha tilbake slaveriet.  \n\u2013d. Dersom vevet ikke er menneskelig, men bare et organ slik som magen, tilh\u00f8rer det personen det er i.  \n\u2014-i. Men, magen er ment \u00e5 v\u00e6re mage. Livet i magen er ment \u00e5 v\u00e6re en person. De er forskjellige i design og natur.  \n\u2014-ii. De har forskjellig natur fordi magen ikke har i seg muligheten til \u00e5 bli en person.  \n\u2014-iii. Men et menneske har mulighet til \u00e5 produsere en mage.  \n\u2014\u20141. Derfor, \u00e5 v\u00e6re menneskelig inneb\u00e6rer alts\u00e5 \u00e5 ha en kropp, men defineres ikke ved det.\n\n3\\. Livet i mors liv er en del av kvinnen og hun har rett til \u00e5 gj\u00f8re som hun vil med sin kropp\\!  \n\u2013a. Dersom det er en del av kvinnen \u2013 vil det si at hun har fire armer, fire bein og to hoder? Er det hva et menneske er?  \n\u2013b. Det er en del av kvinnen bare i den betydning at det lever og utvikler seg inni moren.  \n\u2013c. Hennes kropp gir f\u00f8de til dette nye livet. Hennes kropp er separat fra dette nye livet.  \n\u2013d. Livet som vokser i magen kan til og med ha en annen blodtype enn moren. Det er derfor et uavhengig liv med menneskelig DNA.\n\n4\\. Ved abort skades ingen, siden fosteret ikke er en person\\!  \n\u2013a. Du antar at det ikke er menneskelig selv om det lever og har menneskelig DNA og feller den dom at det ikke er en person.  \n\u2013b. Fosteret lever og d\u00f8den skader det.  \n\u2013c. Fosteret har menneskelig natur og blir skadd ved utskraping, utriving og/eller ved at hjernen suges ut (spesielt ved seinaborter).  \n\u2013d. Betyr dette at moren ikke har noen f\u00f8lelser for det livet som fjernes fra hennes mors liv, den vidunderlige plassen som kun kvinner har?  \n\u2014-i. Er virkelig ikke kvinnen skadd etter dette? Utallige kvinner f\u00e5r psykiske problemer og skader etter \u00e5 ha drept barnet i sin mage.\n\n5. Der er allerede for mange mennesker i verden\\!  \n\u2013a. N\u00e5r begynte antall mennesker p\u00e5 jorda \u00e5 bestemme verdien p\u00e5 et menneskes liv?  \n\u2013b. Og dersom antallet er til bekymring, skulle man da ikke heller begynne med \u00e5 fjerne gamle og syke? Eller kanskje avlive de som ikke er s\u00e5 intelligente eller ikke har et bra nok utseende? Hvor skulle dette ende?\n\n6\\. Et sp\u00f8rsm\u00e5l som kan stilles til de som st\u00f8tter fri abort og ikke innser at livet i magen er menneskelig: Er det ok \u00e5 ta et befruktet egg (fra kvinne og mann) og plassere det i magen p\u00e5 en hund?  \n\u2013a. Dersom svaret er nei, hvorfor? Dersom det ikke er menneskelig, spiller det vel ingen rolle, gj\u00f8r det vel?  \n\u2013b. Dersom du seier nei fordi det vil bli et menneske innr\u00f8mmer du at det har menneskelig natur og lever. Og dersom det har menneskelig natur og lever har du ingen rett til \u00e5 abortere det.  \n\u2013c. Dersom du sier at det er OK, hvorfor er det det?\n\nHva Bibelen sier om v\u00e5r tilblivelse\n\nSal 139:13-16 For det er Du som hadde mine nyrer i eie. Du vevde meg sammen i min mors liv. Jeg vil prise Deg, for ved fryktinngytende gjerninger er jeg blitt et underverk. Underfulle er Dine gjerninger, og min sjel vet det s\u00e5 vel. Mine bein var ikke gjemt for Deg, da jeg ble dannet i det skjulte, og kunstferdig knyttet sammen i mors liv. Som foster s\u00e5 Dine \u00f8yne meg. Og i Din bok var de alle skrevet ned, de dager som var fastlagt for meg, f\u00f8r en eneste av dem var kommet.\n\nSal 100:3 Kjenn at Herren, Han er Gud. Det er Han som har dannet oss, og ikke vi selv. Vi er Hans folk og den hjord Han r\u00f8kter.\n\nJob 10:8 Dine hender har formet meg og dannet meg i alle deler til en enhet. Likevel vil Du n\u00e5 \u00f8delegge meg.\n\nJob 31:15 Han som formet meg i mors liv, har Han ikke ogs\u00e5 formet de andre? Var det ikke Den samme som gav oss form i mors liv?\n\nJob 33:4 Guds \u00c5nd har dannet meg, Den Allmektiges \u00e5nde gir meg liv.\n\n## Pinsemenigheten i Kopervik\n\nKarm\u00f8y Apostoliske Menighet er en fullevangelisk, apostolisk menighet, etablert i \u00e5r 2000. Menigheten er frittst\u00e5ende og tilh\u00f8rer ikke noe \"kirkesamfunn\" i tradisjonell forstand, men vi er en pinsemenighet i ordets rette forstand.\n\n  - Velkommen til pinsemenigheten i Kopervik\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73ba06a2-9f99-4cf6-a3b4-7d7fd0312148"}
{"url": "https://dittlederskap.com/2013/01/30/lederen-og-relasjonell-intelligens-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:10Z", "text": "## Lederen og relasjonell intelligens\u2026del 2\n\nPostet den 30.01.13 by John Kjetil \n\n  \n\n\n**Del 2:**\n\nSkilt nr 2: Involver meg\\!\n\nAlle p\u00e5 ditt team, alle i din organisasjon eller avdeling, har et skilt rundt halsen som sier \u00abinvolver meg\u00bb\\! La meg f\u00e5 leke, la meg for delta i det som er viktig.\u00a0 Ofte s\u00e5 gj\u00f8r ledere, i og med at de har denne f\u00f8lelsen av at ting haster, at de m\u00e5 gj\u00f8re alle tingene selv\\! Et gammelt ordtak sier; hvis du vil at noe skal gj\u00f8res riktig\u2026 gj\u00f8r det selv.\u00a0 B\u00e5de p\u00e5 grunn av travelhet, og menneskets natur, har mennesker en tendens til \u00e5 drive i retningen av passivitet\u2026 hvis du lar dem gj\u00f8re det. Og gode ledere minner andre hele tiden om at deres dypeste verdier, menneskers dypeste verdier, krever involvering. Et hvert medlem av ethvert fellesskap eller organisasjon, har et fundamentalt behov og rett til \u00e5 bidra, delta og v\u00e6re beh\u00f8vet p\u00e5 en meningsfylt og betydningsfull m\u00e5te. Hoved\u00e5rsaken til at folk forlater organisasjoner og bedrifter er ikke l\u00f8nningsniv\u00e5et, ikke bonusordninger eller gode ordninger med tjenesteboliger, men f\u00f8lelsen av \u00e5 eksisterer ute i periferien\u2026og ikke i hjertet av organisasjonens virksomhet. People don't quit organizations, they quit people\u2026.\n\nDe opplever seg selv som objekter\u2026 og ikke som subjekter.\u00a0 Ledere er portvakter i forhold til involvering. Vet du hva hoved\u00e5rsaken til folk ofte ikke deltar i frivillig arbeid i ideelle organisasjoner er? Den ene \u00e5rsaken? Ingen spurte meg, er svaret. Og n\u00e5r de er involvert, vet du hva hoved\u00e5rsaken til det er? Noen spurte meg. Du kan sp\u00f8rre, for som leder har du mulighet til \u00e5 involvere, sp\u00f8rre dem, ta dem med.\u00a0 La meg snakke litt for medarbeiderne dine et lite \u00f8yeblikk; for dette er hva medarbeiderne pr\u00f8ver \u00e5 si deg; n\u00e5r du vurderer en stor endring eller \u00f8nsker \u00e5 starte noe nytt i v\u00e5r organisasjon; snakk med meg om det p\u00e5 et tidlig stadium. La meg ha en mulighet til \u00e5 dr\u00f8mme sammen med deg, vurdere med deg, se fordeler og ulemper sammen med deg, Si til meg, n\u00e5r du er usikker, jeg vet egentlig ikke, hva mener du? Vet du hvilken forskjell det utgj\u00f8r n\u00e5r en leder av og til sier; jeg vet ikke?\n\nN\u00e5r vi s\u00e5 har identifisert et nytt m\u00e5l og en ny misjon, la meg spille en rolle som passer til mine egenskaper og kompetanse\\! S\u00f8rg for at jeg har en utfordring som utfordrer meg, strekker meg. Jeg \u00f8nsker ikke og bare \u00e5 se at en imponerende leder gjennomf\u00f8rer en virtuos forestilling. P\u00e5 min m\u00e5te s\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 v\u00e6re en eier av det som skjer, for eierskap er ikke prim\u00e6rt finansielt, men emosjonelt og en eier bryr seg om hvordan arbeidsplassen er. Offervilje kommer fordi vi har f\u00f8lelsen av eierskap. Jeg vil ha dette, jeg \u00f8nsker \u00e5 b\u00e6re det gledelige, men du m\u00e5 involvere meg\\! Du m\u00e5 lytte til meg og du m\u00e5 involvere meg.\n\nSkilt nr 3: Noe montering p\u00e5krevd\n\nAlle som har v\u00e6rt p\u00e5 IKEA og kj\u00f8pt flatpakka bokreol vet at mye montering er p\u00e5krevd.\u00a0 Dette relasjonelle skiltet sier at NOE montering er p\u00e5krevd.\u00a0 N\u00e5r mine barn var sm\u00e5, s\u00e5 hatet jeg disse 3 ordene mer enn noe annet. De verste ordene i det norske spr\u00e5ket. For av og til s\u00e5 stod det p\u00e5 pakker og gaver \u2013 LETT \u00e5 montere.\u00a0 Men punkt A passet ofte ikke inn i punkt B. Jeg husker spesielt en julaften, klokken var 0100 p\u00e5 natta og etter tre timer med frustrasjon og sinne sa jeg til slutt til min kone; trenger du noe hjelp med den greia?\n\nHvert eneste lederteam kommer med skiltet / \u00abnoe montering p\u00e5krevd\u00bb. Det er aldri enkelt. Mennesker er aldri enkle \u00e5 montere. Grupper har en tendens til \u00e5 bryte sammen, team blir ofte ineffektive, og effektive ledere blir eksperter p\u00e5 \u00e5 lese skiltene som sier noe om tapet av kommunikasjon \u2013 relasjonell kollaps i et lederteam. De har en innebygget radar som oppdager tap av moral, tilstedev\u00e6relsen av ul\u00f8ste konflikter mellom teammedlemmene, og de vil ikke la det fortsette.\u00a0 Misbruk av humor i m\u00f8ter, teammedlemmer som involverer seg i sarkasme og latterliggj\u00f8ring og som sender \u00abpiggtr\u00e5dmeldinger\u00bb til hverandre.\u00a0 Fraksjoner reiser seg, splittelse mellom ledere og avdelinger, og en uanstendig form for konkurranse mellom dem. Mangelen p\u00e5 harmoni, i et lederteam, og n\u00e5r en person f\u00f8ler at det er et problem med en annen person, g\u00e5r denne personen direkte til denne for \u00e5 l\u00f8se opp? Eller g\u00e5r de til lederen, s\u00e5 de f\u00e5r kred for \u00e5 ha innsikt og den andre personen ender opp i tr\u00f8bbel?\n\nLedere detekterer og tar eierskap og ansvaret for at lederteamet skal fungere bra i organisasjonen. Og er her er et innebygdt problem; ledere \u00f8nsker ofte \u00e5 bevege seg fremover for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lsettinger. De har oppmerksomhet p\u00e5 organisasjonelle saker, driver med \u00abmontering\u00bb, h\u00e5ndtering av interne konflikter f\u00f8les som om man tr\u00e5r vannet. Og ledere lurer; n\u00e5r vil de andre medlemmene i teamet bli modne nok og normale nok til \u00e5 begynne \u00e5 jobbe med relasjonelle ting.\n\nDet vil aldri skje. Menneskene du jobber med vil aldri bli s\u00e5 normal. Det skyldes en grunnleggende filosofisk grunn, et viktig filosofisk prinsipp om menneskelig natur; folk er rare\\! Alle har sine \u00abting\u00bb, alle har sine feil, alle har sine vaner og uvaner, alle har sin form for eksentrisitet. Effektive ledere aksepterer denne sannheten, b\u00e5de i forhold til seg selv og sine teammedlemmer. De monitorer hele tiden den relasjonelle temperaturen i teamet sitt. Effektive lederer s\u00f8rger for at teamet noen ganger er hengitt til \u00e5 utvikle sitt eget team. Sett av to timer en gang iblant til bare \u00e5 v\u00e6re et team. Hektiske dager og uker vil alltid medf\u00f8re en fristelse til og ikke \u00e5 gj\u00f8re dette. Jeg har erfart lederteam som har eksistert i ti\u00e5r, men aldri gjennomf\u00f8rt noen form teambuilding eller samkj\u00f8ring.\u00a0 De er ikke lenger et team, de er en gruppe av mennesker som opplever lederm\u00f8tene som en belastning og bortkastet tid, tid de kan bruke til \u00e5 dyrke egen avdeling eller ansvarsomr\u00e5de.\u00a0 Effektive lederer g\u00e5r foran som gode eksempler for sine team. Effektive ledere s\u00f8rger for at konflikter blir l\u00f8st, og ikke fortsetter uten \u00e5 bli sjekket ut, de tillater aldri at kommunikasjonskanaler stenges.\u00a0 Effektive ledere initierer regelmessig diskusjoner rundt hva slags samfunn \u00f8nsker vi \u00e5 ha her hos oss. Jeg utfordrer deg, hvis du leder et team, ta en kikk p\u00e5 kalenderen for 2013. Hvor mange timer er satt av tid \u00e5 bygge \u00absamfunn\u00bb i organisasjonen, med ditt team og menneskene som jobber der?\n\n\n\nSkilt nr 4: Ute av fokus\n\nNoen av dine folk b\u00e6rer dette skiltet fordi folk driver av g\u00e5rde uten fokus. Det er i v\u00e5r menneskelige natur \u00e5 gj\u00f8re det. Jeg kan bli uklar om hva v\u00e5re kjerneverdier er, jeg kan bli uklar i forhold til hva v\u00e5r organisasjons kjerneoppgave er, jeg kan bli uklar i forhold til hvor tiden min egentlig blir av. Jeg kan bli uklar i forhold til hva jeg er ansvarlig for og hva jeg bare er litt opptatt av. Jeg kan miste fokuset, vi kan alle miste fokus. En liten hemmelighet; jo mer vanskelig, ubehagelig og kjedelig en oppgave virker, jo lettere er det for folk \u00e5 miste fokus. Tap av fokus skjer n\u00e5r en medarbeider som jobber for deg ikke greier \u00e5 gj\u00f8re det som m\u00e5 gj\u00f8res n\u00e5r det trengs \u00e5 gj\u00f8res. Det er som med Kamikazepiloten som fl\u00f8y 17 oppdrag\u2026\n\nGode ledere gjenkjenner signalene om tapt fokus \u2013 stagnasjon \u2013 mennesker som kanskje har det travelt, men som ikke er produktive. En overfylt arbeidspult og en tilsynelatende hektisk medarbeider er ikke n\u00f8dvendigvis det samme som en produktiv en. Verdier som ikke ivaretas, en selvtjenende holdning, en kultur preget av klaging og syting hvor alt handler om penger for at noe skal bli gjort. Gode ledere holder fokus p\u00e5 hva som er rett fokus\\! Dette er viktige verdier, vi kan ikke la dem g\u00e5 i do, vi m\u00e5 fastholde dem og minne hverandre om dem fra tid til annen. Gode ledere forventer og implementerer ansvarlighet blant sine medarbeidere. Hvem st\u00e5r til ansvar for hvem, hvem forteller deg at n\u00e5 m\u00e5 du skjerpe deg\u2026 i god mening?\n\nEffektive ledere er alts\u00e5 relasjonelt intelligente, de lytter, de involverer, de setter sammen, de fokuserer \u2013 og s\u00e5 gj\u00f8r de en ting til;\n\nSkilt 5: Inspirer meg\\!\n\nDette m\u00e5 leses med inspirasjon\\! Du har ingen anelse om hvor stort behovet er for v\u00e5re medarbeidere \u00e5 bli inspirert\\! Menneskene rundt deg sier hele tiden \u00abmotiver meg, ha troa p\u00e5 meg, oppmuntre meg n\u00e5r jeg er fristet til \u00e5 kaste inn h\u00e5ndkleet, V\u00e6r \u00e6rlig med meg, snakk sant, minn meg p\u00e5 v\u00e5re kjerneverdier og mine dypeste verdier\u00bb. Inspirer meg\u2026 du aner ikke hvor betydningsfullt dette er.\u00a0 Har du noen gang tenkt p\u00e5 hvor ofte mennesker blir sl\u00e5tt i bakken i l\u00f8pet av livet? Nedsl\u00e5tt av sine fiaskoer, jobber, av og til familien, av skuffelser, av denne stemmen inni seg\u2026? Vi starter med s\u00e5 store h\u00e5p, ambisjoner og ofte s\u00e5 blir de brutt ned av kampen om ren og skj\u00e6r overlevelse. Livet er t\u00f8ft.\n\nJeg husker en gang familien satt p\u00e5 flyet til \u00absyden\u00bb. Rett bak oss satt det en sm\u00e5barnsfamilie med to barn, rundt to og tre \u00e5r.\u00a0 De hadde overtatt bakerste rad i flyet\u2026 og det var stygt\\! Bleier, mat, kjeksbiter fl\u00f8t overalt, p\u00e5 seter og gulv. Det verken s\u00e5 eller luktet godt. Du skj\u00f8nner at du er i tr\u00f8bbel n\u00e5r flyverten kommer og sp\u00f8r \u00aber det greit at barna leker ute\u2026\u00bb Jeg tror de foreldrene tenkte det mange av oss som har barn har tenkt fra tid til annen, hvorfor fikk vi disse barna\u2026 hvorfor i all verden tok vi dem med oss p\u00e5 flyet. Det var en mann et par rader foran denne familien som snudde seg, tok et overblikk over skadene og spurte; er disse deres to barn? Faren tenkte seg om et lite \u00f8yeblikk, for s\u00e5 motvillig \u00e5 bekrefte det. Mannen repliserte f\u00f8lgende; \u00abjeg og kona mi ville gitt hva som helst for \u00e5 ha to barn\u00bb S\u00e5 du har ingen barn, spurte faren.\u00a0 \u00abJo, vi har fem barn\u2026..skulle gitt alt for \u00e5 ha to\u2026..\u00bb\n\n0.000000 0.000000\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b0f27b-3497-4b8f-aa4d-99c252c06a9b"}
{"url": "https://ballerud.no/juniorer/junior-gruppetrening-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:29Z", "text": "# Ballerud Golf\n\n# Juniorer\n\n# Junior Gruppetrening v\u00e5ren og sommer 2019\n\n****  \n  \n**Juniortrening 2019**  \n  \n**Trening starter opp i Uke 19 & 34 etter sommeren**  \n  \n**Privattimer:\u00a0**  \nBallerud Junior Academy anbefaler juniorer fra 9 \u00e5r og oppover til \u00e5 ta individuelle protimer ved siden av gruppetreningen for \u00e5\u00a0f\u00e5 mest ut av\u00a0golfen.  \n  \nen 5 leksjonspakke kan kj\u00f8pes n\u00e5r du registrerer deg for gruppetrening til en rabattpris, legg til den private lekselspakken med registrering i prisalternativer  \n  \nFor mer informasjon om private leksjoner, kontakt firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32e653a8-553b-4ffb-858c-e0d7d2bd6cdf"}
{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/6703-daytripper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:26Z", "text": "    ##  Klatresko - Riktig st\u00f8rrelse? \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 Abnorm's emne i Klatring\n    \n    Luft skoene godt. For eksempel, hvis du sykler hjem etter klatringen s\u00e5 heng skoene utp\u00e5 sekken. Eller la dem henge ute om natten. Jo kaldere luft jo bedre. Oppbevar dem aldri i en pose over lengre tid. Jeg vasker skoene mine av og til n\u00e5r mye svette og/eller gj\u00f8rme har akkumulert seg. Vasker for h\u00e5nd i lunkent vann med litt Milo og skyller mange ganger. Mulig det gj\u00f8r at skoene slites ut 2% raskere, men det er det verdt synes jeg.\n    \n      -  April 26, 2013\n      -  9 svar\n\n    ##  Tinder og Banditter \n    \n    Den er ikke bare en av de beste friluftsb\u00f8kene jeg har lest, den er blant de beste b\u00f8kene jeg har lest uansett sjanger\\! Fantastisk mye bra humor. Kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes p\u00e5 eksponert.no\n    \n      -  Februar 19, 2011\n    ##  Sm\u00f8retips for april \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 ebba's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Jeg har ikke erfaring med kortfeller, men begynner \u00e5 f\u00e5 en del erfaring med sm\u00f8ring b\u00e5de til tur- og treningsbruk. En enkell oversikt: For finkornet/ny sn\u00f8: Bruk t\u00f8rrvoks. Grovt sett kan man bruke bl\u00e5 (eventuelt bl\u00e5 ekstra) ved minusgrader, fiolett rundt null til et par minus og r\u00f8d til plussgrader. Voksen korkes inn. Legg heller flere lag enn et tykt hvis du gidder. Legg gjerne p\u00e5 et tynt lag kald og hard voks f\u00f8rst (f.eks gr\u00f8nn). Dette gj\u00f8r at sm\u00f8ringen sitter bedre. V\u00e6r obs p\u00e5 at plussgrader og finkornet sn\u00f8 ofte betyr kladding, selv om r\u00f8d voks i teorien skal fungere. Er du i tvil om hvilken voks du skal bruke, legg p\u00e5 den hardeste/kaldeste f\u00f8rst og legg en mykere voks opp\u00e5 ved behov. For gammel/omdannet sn\u00f8 (mao fuktig eller isete sn\u00f8): Dette er klisterf\u00f8re. Bruk bl\u00e5tt isklister n\u00e5r det er skaref\u00f8re. N\u00e5r sn\u00f8en er v\u00e5t fungerer ofte universalklister. I grensetilfeller mellom gammel og ny sn\u00f8 har jeg gode erfaringer med et s\u00f8lvuniversalklister fra swix som t\u00e5ler litt mer finkornet sn\u00f8 enn vanlig klister. Det finnes klister p\u00e5 spray, men jeg synes ikke det er noe stort problem \u00e5 legge p\u00e5 tubeklister, selv uten strykejern. Da holder det seg ogs\u00e5 mye lenger. Ved bruk av klister er det en meget stor fordel \u00e5 legge et lag grunnklister f\u00f8rst. Skal du bruke grunnklister p\u00e5 tube m\u00e5 du nesten ha strykejern for \u00e5 f\u00e5 det tynt nok. Men det finnes et genialt gr\u00f8nt grunnklister fra swix p\u00e5 sprayboks som funker som bare juling: Spray p\u00e5, la det stivne et par minutter og legg p\u00e5 dagsaktuell klister. Da sitter klisteret hele dagen. Glidesonen: Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 legge p\u00e5 en eller annen form for glidevoks i glidesonen. I tillegg til \u00e5 gi bedre gli beskytter det skis\u00e5len mot utt\u00f8rking og til en viss grad skraper. Dette er mitt (forenklede) syn p\u00e5 saken. Det er mange meninger om sm\u00f8ring. Peter Wessel Zapfe skrev en gang at \"Sm\u00f8ringssnakket hadde avl\u00f8st Et Dukkehjem som selskapslivets aller v\u00e6rste mare; indbydelseskortene blev p\u00e5trykt: \"Gjestene anmodes om ikke \u00e5 dr\u00f8fte skism\u00f8ring.\" \"\n    \n      -  Februar 6, 2011\n      -  13 svar\n\n    ##  F\u00f8rste par randonneeski \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 barlindh's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Generelt er det sikkert mye \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe utenlands, men man kan ofte f\u00e5 gode rabatter (spesielt ved kj\u00f8p av flere ting eller utg\u00e5ende modeller) p\u00e5 lokale butikker. Jeg vil absolutt anbefalt deg \u00e5 stikke innom noen sportsbutikker og h\u00f8rt hva de kan hoste opp.\n    \n      -  Desember 30, 2010\n      -  7 svar\n\n    ##  St\u00f8vel til Bre, fjell og annet. Scarpa Triolet Pro?? \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 StianLa's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Det var ingen overraskelse \u00e5 finne deg her inne Stian\\! Som du erfarte holdt mine Scarpa Summit Lite meg t\u00f8rr og varm p\u00e5 beina under brekurset. Syns ogs\u00e5 de er gode til normalt fjellbruk. De har stepin bak men ikke foran. Av en eller annen merkelig grunn er det en blanding av l\u00e6r og semsket skinn i st\u00f8vlene. Ser kult ut, men ville heller hatt rent l\u00e6r som sikkert er sterkere. Ser at Triolet'en har noe lignende. Tips: Kj\u00f8p en bl\u00e5 modell, da kan du synge blue suede shoes.\n    \n      -  August 20, 2010\n    ##  hytte til hytte \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 kjartanhaaland's emne i Fjellvandring\n    \n    Jeg har nettopp g\u00e5tt Melands Gr\u00f8nahei - Grasdalen (gikk forbi denne) - Stakken - Viglesdalen. Knalltur og knallnatur. Ryfylkeheiene er virkelig spektakul\u00e6re, spesielt n\u00e5 som det er litt vann i fossene. V\u00e6ret var ikke s\u00e5 bra, men det plaget meg ikke mye. Denne rundl\u00f8ypen er veldig fleksibel, man kan forkorte den ved \u00e5 g\u00e5 forbi Grasdalen (som jeg gjorde) eller droppe overnatting p\u00e5 Viglesdalen. Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 forlenge ruten med Nilsebu og eventuelt Eidavatn. Dersom du ikke har mulighet for \u00e5 starte og avslutte p\u00e5 to forskjellige steder kan du komme deg til parkeringsplassen for Melands Gr\u00f8nahei fra Viglesdalen via Trodla Tysdal.\n    \n      -  Juli 22, 2010\n      -  2 svar\n\n    ##  F\u00f8rstegangstjeneste - Jeger i H\u00e6ren \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 StianT's emne i Generelt om friluftsliv\n    \n    Har en del venner som var grensejegere i finnmark, og de var meget forn\u00f8yde. Mye tid ute i naturen. Selv var jeg i kystvakten og cruiset rundt i svalbardomr\u00e5dene, det kan ogs\u00e5 anbefales\\!\n    \n      -  Februar 10, 2010\n    ##  Fjellduk vs Dunparka \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 Hawk3n0's emne i Alt annet utstyr\n    \n    Jeg kan ikke vise til s\u00e5 mye erfaring, men hva med en lett dunjakke + en fjellduk? Det gir kanskje enda st\u00f8rre fleksibilitet, spesielt dersom du vil bruke jakken i byen? Kj\u00f8pte nettopp en norr\u00f8na lyngen dunjakke fra sportsdeal, tilbud til 2500kr, og den er jeg godt forn\u00f8yd med s\u00e5 langt. Og s\u00e5 veier den ikke stort mer enn et halvt kg.\n    \n      -  Februar 2, 2010\n      -  16 svar\n\n    ##  Fjellski \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 abc's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Det er sikkert helt sant at 75mm-bindinger og meget brede ski gir best kontroll i utforkj\u00f8ringene. Men med mine Fischer E99 (fjellski med moderat bredde) og BC-bindinger har jeg f\u00e5tt mange fine nedover-opplevelser. Samtidig er ski og bindinger veldig gode \u00e5 bruke bortover og oppover. Siden du prioriterer bortover ville jeg vurdert noe lignende (i hvert fall mtp bredde). Dessuten, siden du sier du er nybegynner, tror jeg du treffer best med slike ski som er veldig allsidige. Dersom du blir virkelig bitt av fjellskibasillen kan du jo alltids kj\u00f8pe skikkelige toppturski senere.\n    \n      -  Desember 6, 2009\n      -  16 svar\n    ##  skitur under tregrensa fra stavanger \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 gjerv's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Skif\u00f8re i Rogaland s\u00e5 tidlig som romjulen er en meget usikker aff\u00e6re, spesielt under tregrensen\\! Men n\u00e5r det er sagt s\u00e5 kan jeg anbefale turterrenget ved Stavtj\u00f8rn. Flott natur, og for det meste under tregrensen s\u00e5 vidt jeg husker. Kan riktig nok bli litt mange folk i l\u00f8ypene, men det g\u00e5r jo an \u00e5 g\u00e5 litt utenom. N\u00e5r sn\u00f8en kommer der ville jeg absolutt vurdert dette. Ellers er Brekko typisk skisted for siddiser. Mener ikke at du skal sette opp teltet midt i lysl\u00f8ypa, men det g\u00e5r an \u00e5 g\u00e5 et stykke utenfor de meste trafikkerte sporene (n\u00e5r du har g\u00e5tt en halv runde rundt vannet svinger du vekk fra lysl\u00f8ypa). Men dette ligge enda lavere enn Stavtj\u00f8rn og det er enda mer usikkert med sn\u00f8en.\n    \n      -  November 17, 2009\n    ##  Ny sovepose: V\u00e5r/h\u00f8st \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 plagfinn's emne i Bo og sove\n    \n    Jeg har ogs\u00e5 den og brukte den p\u00e5 en liten tur n\u00e5 i helgen. Tipper temperaturen var rundt null p\u00e5 natten. Det var p\u00e5 grensen til \u00e5 v\u00e6re i kj\u00f8ligste laget for posen, men jeg hadde riktig nok bare p\u00e5 meg en tynn t-skjorte i bomull. Med ullundert\u00f8y kunne jeg nok klart noen grader mindre. Posen er lett og liten og god til sitt bruk. Meget gode innstrammingsmuligheter, b\u00e5de i \"hette\" og i halsen. Men dersom du prim\u00e6rt planlegger \u00e5 bruke den i kuldegrader ville jeg sett p\u00e5 noe litt varmere.\n    \n      -  November 9, 2009\n      -  12 svar\n\n    ##  Ekspedisjon i Helge Ingstad\\`s fotspor \n    \n    daytripper svarte p\u00e5 kenlif's emne i Ekspedisjoner og utenlandsturer\n    \n    Dette h\u00f8rtes veldig spennende ut, du m\u00e5 holde oss oppdatert. Jeg forst\u00e5r veldig godt at du ble inspirert av Pelsjegerliv, det er definitivt en av mine yndlingsb\u00f8ker. Faktisk skrev jeg nettopp om den i bokanbefalingstr\u00e5den her p\u00e5 forumet, rett f\u00f8r jeg s\u00e5 dette.\n    \n      -  November 8, 2009\n      -  20 svar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ebfe641-ab3e-4e70-bb8d-403497cf3c35"}
{"url": "https://www.kluge.no/fagforum/samarbeid-om-tilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:45Z", "text": "# Samarbeid om tilbud \u2013 ogs\u00e5 kjeder m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 konkurransereglene\\!\n\nI h\u00f8st ble seks virksomheter tilknyttet elektrikerkjeden El Proffen ilagt til sammen over 18 millioner kroner i gebyr av Konkurransetilsynet for ulovlig tilbudssamarbeid. Saken har relevans for enhver virksomhet som vurderer \u00e5 samarbeide om tilbud \u2013 uavhengig av bransje.\n\nfredag 9. februar 2018  Av  Catharina Bartnes og Amie Eliassen\n\nOffentlig sektor Konkurranse-, E\u00d8S- og statsst\u00f8tterett Offentlige anskaffelser\n\n## El Proffen-saken \u2013 kort om saksforholdet\n\nSeks selskaper i elektroinstallasjonsbransjen hadde g\u00e5tt sammen om \u00e5 inngi et felles tilbud i en anbudskonkurranse. Konkurransen var utlyst av Undervisningsbygg, og gjaldt rammeavtaler om kj\u00f8p av elektrotjenester knyttet til drift og vedlikehold av skolebygg i Oslo. Alle selskapene var etablert i eller rundt Oslo.\n\nDe samarbeidende parter bestod av kjedeselskapet El Proffen, som sammen med det heleide datterselskapet EP Contracting initierte og koordinerte samarbeidet og tilbudsinngivelsen. De fem \u00f8vrige deltakerne var selvstendige elektroinstallasjonsfirmaer og medlemmer i elektrikerkjeden El Proffen. Partene ble enige om hvilke priser som skulle inngis, og leverte likelydende tilbud til Undervisningsbygg. I tillegg innga to av partene egne tilbud med avvikende, lavere priser \u2013 hvor informasjon og priser fra fellestilbudet var hensyntatt.\n\nUndervisningsbygg reagerte, og avviste tilbudene fra de samarbeidende partene under henvisning til mistanke om konkurranserettsbrudd. Konkurransetilsynet fant at det forel\u00e5 ulovlig samarbeid, og overtredelsene ble ansett som s\u00e6rlig grove. For flere av medlemmene utgjorde gebyret hele 10 % av selskapenes omsetning foreg\u00e5ende \u00e5r.\n\n## Verdt \u00e5 merke seg\n\nFlere av Konkurransetilsynets vurderinger er verdt \u00e5 merke seg for akt\u00f8rer som samarbeider \u2013 eller vurderer \u00e5 samarbeide \u2013 om tilbud:\u00a0\u00a0\n\n  - Bare der det er klart at de samarbeidende parter ikke objektivt sett er i stand til \u00e5 inngi tilbud alene, er det adgang til \u00e5 samarbeide. Dette gjelder ogs\u00e5 for samarbeid innad i en kjede.\n  - S\u00e5 lenge akt\u00f8rene har mulighet til \u00e5 inngi tilbud hver for seg, er det ikke relevant at et eventuelt samarbeid kan lede til et tilbud med samlet sett st\u00f8rre kapasitet.\n  - N\u00e5r utfordringer med hensyn til kapasitet og responstid kan l\u00f8ses av den enkelte akt\u00f8r alene med enkle grep, for eksempel ved \u00e5 leie inn arbeidskraft eller gj\u00f8re interne omrokkeringer, vil slike utfordringer ikke gi legitim grunn for samarbeid.\n  - Samarbeidet m\u00e5 ikke omfatte flere enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tilbud.\n  - Vurderingen av adgangen til samarbeid m\u00e5 gj\u00f8res ut fra det aktuelle konkurransegrunnlaget / tilbudsdokumentet. I El Proffen-saken fremgikk det av konkurransegrunnlaget at oppdragsgiver kunne tildele et konkret oppdrag til en av de \u00f8vrige rammeavtaleleverand\u00f8rene dersom en leverand\u00f8r ikke hadde kapasitet eller av andre grunner ikke kunne p\u00e5ta seg et enkeltoppdrag. Dette tilsa at det ikke var n\u00f8dvendig for \u00e5 inngi tilbud at leverand\u00f8ren til enhver tid kunne levere full kapasitet under kontrakten.\n  - At samarbeidet skjer i full \u00e5penhet, eller at akt\u00f8rene st\u00e5r fritt til ogs\u00e5 \u00e5 levere egne tilbud, er ikke tilstrekkelig til \u00e5 legitimere et samarbeid.\n  - Ogs\u00e5 den som tilrettelegger for samarbeidet kan ilegges gebyr, selv om denne akt\u00f8ren ikke selv direkte yter tjenester i det aktuelle markedet.\n\n## Hva inneb\u00e6rer vedtaket for akt\u00f8rer som \u00f8nsker \u00e5 samarbeide?\n\nOppsummert er vedtaket i El Proffen-saken nok en bekreftelse p\u00e5 at tilbudssamarbeid kan medf\u00f8re en vesentlig konkurranserettslig risiko. Dette gjelder ikke bare for de som eventuelt skal utf\u00f8re oppdrag under den inng\u00e5tte kontrakten, men ogs\u00e5 for den tredjepart som tilrettelegger for tilbudet.\n\nF\u00f8r deltakelse i et felles tilbud, m\u00e5 det\u00a0gj\u00f8res en grundig vurdering av adgangen til samarbeid i den konkrete saken, blant annet ut fra innholdet i konkurransegrunnlag / tilbudsdokumenter. Virksomhetene b\u00f8r ha interne retningslinjer som sikrer at de g\u00e5r frem p\u00e5 riktig m\u00e5te, herunder ved \u00e5 sikre tilstrekkelig dokumentasjon for de vurderinger som er gjort. Dersom samarbeidet er vurdert som lovlig, m\u00e5 de samarbeidende parter dessuten v\u00e6re n\u00f8ye med hensyn til hvilken informasjon som utveksles. Det m\u00e5 ikke utveksles mer informasjon enn det som er strengt n\u00f8dvendig.\n\nVedtaket er ogs\u00e5 en viktig p\u00e5minnelse om at kjeder m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 konkurransereglene. Konkurransedirekt\u00f8r Lars S\u00f8rgard uttrykte f\u00f8lgende i sakens anledning: *\u00abKjeder m\u00e5 v\u00e6re spesielt oppmerksomme p\u00e5 konkurranselovens grenser n\u00e5r de samler mange konkurrerende medlemmer i et fora.\u00bb*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32bae64a-32ed-48b1-b83a-e72d65b19215"}
{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/boligtomter/hegra/Sider/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:12Z", "text": "Videoen viser 3. byggetrinn, som n\u00e5 er klargjort for salg.  \n  \nI Hegra heter det eksisterende kommunale boligfeltet Sk\u00e5r\u00e5n. Feltet ligger ca. 1 km nord for Hegra sentrum med adkomst fra riksveg 752.  \nSk\u00e5r\u00e5n boligfelt best\u00e5r av 31 eneboligtomter og er bygd ut i to byggetrinn.  \nI 1. byggetrinn er det 22 eneboligtomter. Disse er solgt.  \nI 2. byggetrinn er det 9 eneboligtomter hvorav 8 tomter er solgt.  \n\nI tillegg til omr\u00e5det med eneboliger er det innregulert et omr\u00e5de for bygging av leiligheter. Her er det bygd 18 leiligheter i et borettslag. Omr\u00e5det best\u00e5r av ytterligere 3 daa som\u00a0n\u00e5 utvikles av en privat utbygger med ca. 16 nye leiligheter. Leilighetene er under salg pr. 01.11.2017.  \n\nOpparbeidelse av et nytt omr\u00e5de i tilknytting til eksisterende boligfelt er ferdig, og 11 nye eneboligtomter er lagt ut for salg. Pr. 01.11.2017 st\u00e5r det igjen\u00a0sju tomter.  \nOgs\u00e5 en ny adkomstveg fra Rv 752 og opp til Kverndalsvegen er ferdigstilt.\n\nTomtepriser: Ca kr. 800.000, beregnes p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n\u00a0\nReguleringsbestemmelser oppgis p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\nOppdatert: 31.10.2017 14:12\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d15d4be4-9056-461a-9dea-a088e1db12ee"}
{"url": "https://mittanbud.no/profil/120776/tormod-bragd%C3%B8-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:51Z", "text": "Meldingen blir sendt som e-post til bedriften, med din registrerte e-postadresse som avsender. Mittanbud forbeholder seg retten til \u00e5 kontrollere meldingene og stoppe useri\u00f8s e-post.\n\n### Topprangert bedrift p\u00e5 Mittanbud\n\nBedrifter som har dette merket har over tid bevist at de leverer tjenester med h\u00f8y kvalitet til forn\u00f8yde kunder. For \u00e5 v\u00e6re topprangert p\u00e5 Mittanbud m\u00e5 f\u00f8lgende kriterier oppfylles.\n\n  - \\- Snittscore p\u00e5 evalueringer h\u00f8yere enn 4,8 (av 5)\n  - \\- F\u00e5tt minst ti evalueringer p\u00e5 Mittanbud\n  - \\- V\u00e6rt minst 12 m\u00e5neder p\u00e5 Mittanbud\n\n# TORMOD BRAGD\u00d8 AS\n\nTormod Bragd\u00f8 AS Byens r\u00f8rlegger i over 55 \u00e5r\\!  \n  \nVi p\u00e5tar oss det meste innen r\u00f8rleggerfaget, og bedriften har ogs\u00e5\n\nsentral godkjenning. Renovering av bad og v\u00e5trom utf\u00f8res i samarbeid med v\u00e5re faste t\u00f8mrer, flisleggere og elektrikkerer.  \n  \nMedlem av r\u00f8rleggerkjeden VVS Eksperten AS - \\[www.vvseksperten.no\\](http://www.vvseksperten.no/)\n\n  - \n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde00f34-b280-46f3-8d02-7602fa3f12ec"}
{"url": "https://www.bordertown.no/rammesider/ombtc.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:47Z", "text": "**Om BORDERTOWN CRUISERS**\n\n\u00a0\n**HVORDAN BLE KLUBBEN TIL?**\n\nEn kameratgjeng med felles interesser i biler og musikk m\u00e5tte bare lage en amcar klubb. Noen har hatt amcar omtrent hele tiden, mens nye entusiaster har kommet til n\u00e5r det gjelder kj\u00f8p av bil. 1 september 2002 ble det invitert til f\u00f8rste klubbm\u00f8te p\u00e5 'Stranda bar' hos Olav og Kari Helen, og som f\u00f8rte til at **BORDERTOWN CRUISERS** ble f\u00f8dt. **BORDERTOWN CRUISERS** telte da 8 medlemmer.\n\n\u00a0\n**NAVNET**\n\nFor noen \u00e5r tilbake ble det arrangert en festival p\u00e5 Magnor med navnet 'Border Town Festival'. Festival ansvarlig Ruben Nysether bidro til at mange kjente musikere kom og underholdt oss i Eidskog. Vi syntes at navnet var kledelig for v\u00e5r amcar klubb, og med tillatelse fra Ruben ble klubben d\u00f8pt til **BORDERTOWN CRUISERS** s\u00f8ndag 1. september 2002.\u00a0\n\n\u00a0\n**FORM\u00c5L**\n\nForm\u00e5l med klubben er \u00e5 samle folk med lik interesse; Amerikanske biler. Vi reiser p\u00e5 treff og messer sammen og vi skrur biler sammen.\n\n\u00a0\nBTC har klubblokale p\u00e5 spinneriet p\u00e5 Magnor. Spinneriet ligger i idylliske omgivelser ved Vrangselven p\u00e5 Magnor. Spinneriet var i drift fra 1870 til 1961. Etter den tid har det v\u00e6rt brukt som produksjonslokale for TrioVing og lakkeringsverksted for H vinduet. BTC overtok bygget den 7 mai 2004. Den samme dagen begynte ogs\u00e5 dugnadstimene\\!\\!\n\nSamtidig som vi er ute etter \u00e5 skape et amcar milj\u00f8 p\u00e5 'bruket' vil vi ogs\u00e5 ta vare p\u00e5 spinneriets historie. Har du opplysninger / bilder e.l om spinneriet og dets drift er vi interessert.\u00a0\n\nDu kan f\u00f8lge klubbhus arbeidet v\u00e5rt ved \u00e5 klikke p\u00e5 linken 'Spinneriet' til venstre.\n\n\u00a0\n\n**MEDLEMSKAP**\n\n**Medlem**\n\nDu trenger ikke v\u00e6re eidskoging for \u00e5 bli medlem, BTC har ingen geografisk begrensing for medlemmene. For \u00e5 bli medlem m\u00e5 du eie/v\u00e6re medeier eller ha generell interesse av amerikansk bil, og kjenne noen i klubben som kan gi deg en anbefaling.  \nAlle nye medlemmer m\u00e5 godkjennes av styret, pga at man bl.a. vil f\u00e5 tilgang til medlemslokalene med klubbens og medlemmenes eiendeler.\n\nEnkelt medlemskap:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **NOK  250,- \u00a0SEK 275,-** pr \u00e5r.\u00a0\n\nMedlemskap par:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **NOK  300,-\u00a0 SEK 330,-** pr \u00e5r.\n\nInnbetaling skjer til konto nr:  \n\n**  \nKontonr. 1822.17.50655 (Norge)  \nKontonr. 53 023 724-7\u00a0\u00a0\u00a0 (Sverige)**\n\n**NB: Husk \u00e5 notere hvem som betaler, og for hva det betales for.** ****\n\n**Innregistrerings skjema.**\n\nTrykk **her**, i det bildet som kommer opp, trykk p\u00e5 \"Lagre\"\u00a0 og legg skjema til din pc.  \nFyll ut skjema, og send det til **email@example.com** som vedlegg i en e-mail.  \nLegg gjerne med et bilde og gjerne historien om bilen vis den er kjent, s\u00e5 legger vi det ut under \"V\u00e5re biler\".\n\n**St\u00f8ttemedlem**\n\nDu kan bli st\u00f8ttemedlem til BTC. Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re eier av en amerikansk bil for \u00e5 bli det.\u00a0 Stort sett alle aktiviteter i BTC lokaler krever medlemskap.\n\nSt\u00f8tte medlemskap :\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr **100,-** pr \u00e5r.\u00a0\n\n\u00a0\n**KONTAKT KLUBBEN\u00a0**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l og/eller \u00f8nsker du \u00e5 bli medlem? Har du opplysninger om spinneriet?\n\nSend oss gjerne en mail til **firstname.lastname@example.org** (Olav Schulstad, President og web-ansvarlig)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46aaf497-28a9-49bb-bdad-ba7b5276f572"}
{"url": "https://sjofritid.no/polaris-snoscooter/165/polaris-2019-850-pro-rmk-163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:07Z", "text": "# Informasjon\n\n**DEN HELT NYE POLARIS\u00ae 850 PATRIOT\u2122 MOTOREN**  \n\\- Den kraftigste Polaris\u00ae motoren for sn\u00f8scooter noensinne.  \n\\- Bygget p\u00e5 25 \u00e5rs erfaring fra den legendariske Liberty\u00ae motoren.  \n\\- Etablerer en helt ny referanse for holdbarhet, akselerasjon og respons.  \n\\- Bransjeledende effekt-til-vekt-forhold og uovertruffen gassrespons.  \n  \n**AXYS\u2122 RMK\u00ae CHASSIS**  \nAXYS\u2122 RMK\u00ae leverer et hevet chassis som \u00f8ker bakkeklaringen og reduserer motstanden slik at du kan flyte bedre p\u00e5 sn\u00f8en. Dette gir bedre sidehilling-egenskaper, samt raskere og mer effektiv klatring for maks flyt i puddersn\u00f8en. Overrammen i aluminium. H\u00f8yere spindler l\u00f8fter chassiset ytterligere opp over sn\u00f8en.  \n  \n**BOGGI - NYTT for MY19\\!**  \nP\u00e5 noen utvalgte AXYS RMK modeller, har bakfj\u00e6ringen en ny lettvektsteknologi og komponenter, inkludert et helt nytt feste til fremre st\u00f8tdemper som er en kvart kilo lettere en tidligere samt det helt nye, patenterte hyfax designet som er optimalisert for lettere vekt og holdbarhet.Tilgjengelig for MY19 kun p\u00e5 850 PRO-RMK.  \nDet lette og solide designet av boggiskinnene, har f\u00e5tt optimert geometri som gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00f8lge din forh\u00e5ndsbestemte linje og holde balansen ved skr\u00e5kj\u00f8ring. Fj\u00e6ringen leverer kraften direkte ned i sn\u00f8en. Ved l\u00f8ssn\u00f8kj\u00f8ring oppdager du som f\u00f8rer en \u00f8kt vektforskyvning samtidig som den p\u00e5begynte attakk-vinkelen opprettholdes, som hjelper til \u00e5 l\u00f8fte opp maskinen p\u00e5 sn\u00f8en og gi bedre driv fremover. Ved kj\u00f8ring p\u00e5 l\u00f8ype kommer du som f\u00f8rer til \u00e5 oppdage en mer presis og komfortabel kj\u00f8retur.  \n  \n**ELEKTRONISK KONTROLLERTE EKSOSVENTILER MED TRE NIV\u00c5ER**  \nBedre driftssikkerhet, raskere gassrespons og bedre drivstoff\u00f8konomi gjennom elektroniskkontrollerte eksosventiler.  \n  \n**ELEKTRONISK OLJEPUMPE**  \nDen elektroniske oljepumpen stjeler ingen effekt via noen mekanisk vinkeldrev og leverer olje mer n\u00f8yaktig og sikrere som igjen \u00f8ker driftsikkerheten og levetiden p\u00e5 motoren. Den ser ogs\u00e5 til \u00e5 redusere tregheten i gassklipen og krever ingen justering.  \n  \n**Polaris\u00ae Series 6 matta**  \nSeries 6, 66mm beltet er utviklet for den ultimate opplevelsen i l\u00f8ssno. Dette beltet er lettere i vekt og gir enda bedre l\u00f8ft i sn\u00f8en.  \n**  \nWalker Evans\u00ae Piggyback**  \nPiggyback dempere har en ekstern gassbeholder med kompresjonsjustering. Du justerer dempingen enkelt ved \u00e5 vri p\u00e5 klikk-bryteren. Dette regulerer oljeflyten gjennom st\u00f8tdemperen. Dette p\u00e5virker hardheten i dempingen. Walker Evans Piggyback gir topp ytelse under t\u00f8ffe forhold.  \n  \n**LEGENDARISK BALANSE**  \nV\u00e5rt patenterte AXYS chassis gir deg en forbedret balanse og en kj\u00f8reopplevelse PRO-RMK verdig. AXYS PRO-RMK gir deg enda bedre kontroll og raskere svar p\u00e5 dine vektforflytninger.  \n  \n**AXYS DESIGN**  \nAXYS PRO-RMK har en mer kompakt geometri og designet gir en forbedret f\u00f8rervinkel og posisjon. Sidehilling blir aldri det samme\\!  \n**  \nLAV VEKT - KUN 187 KG\\!**  \nPolaris leverer de letteste sn\u00f8scooterne p\u00e5 markedet. Vi har brukt mye tid og ressurser p\u00e5 forsterke komponentene som f\u00e5r hardest belastning, samt holde vekten s\u00e5 lav som mulig. Resultatet er en holdbar og solid l\u00f8ssn\u00f8scooter som kun veier 187 kg.  \n**  \nNY AXYS\u00ae RMK\u00ae React forstilling**  \nDEN HELT NYE AXYS\u00ae RMK\u00ae React forstillingen gir f\u00f8reren den mest presise og uanstrengte kj\u00f8ring i dyp sn\u00f8. Aldri har skr\u00e5kj\u00f8ring v\u00e6rt enklere.  \nForstillingens nye funksjoner:  \n\\- Ny geometri med justerbar sporvidde mellom 91,4 og 96,5 cm (36-38 inch.)  \n\\- Stabilisatorstag utformet for presis h\u00e5ndtering  \n\\- Nye smidde A-armer samt smidde spindler er optimalisert for styrke og holdbarhet de. Optimalisert for den nye React Forstillingen.  \n  \n**PowderTrac\u2122 XT Running Boards - NYTT for MY19\\!**  \nDe nye, lette PowderTrac \u2122 XT stigbrettene er utviklet med ny geometri for forbedret skr\u00e5kj\u00f8ring og dypsn\u00f8funksjon. Den optimaliserte ergonomien opprettholder plassen og festet til f\u00f8reren.  \n  \n**PRO-LITE sal**  \nL\u00f8ssn\u00f8kj\u00f8ring skiller seg fra vanlig scooterkj\u00f8ring, det vet vi i Polaris. Derfor har vi utviklet v\u00e5r PRO-Lite sal. Med et kortere design, er det enklere for f\u00f8reren \u00e5 flytte seg fra side til side og flytte vektbalansen p\u00e5 sn\u00f8scooteren.  \n**  \nLED lys**  \nSn\u00f8scooter som er bygget p\u00e5 AXYS\u2122 chassiset er f\u00f8rst ute i bransjen med LED lys som standard.  \n\\- 80% kraftigere lys.  \n\\- En kraftig hvithet p\u00e5 lysstr\u00e5len. Hele 5000 Kelvin, noe som er veldig likt som dagslys. Bransjens beste lys\\!  \n\\- N\u00e6rlyset er n\u00e5 alltid p\u00e5 som kj\u00f8relys, selv n\u00e5r du har p\u00e5 fjernlys. Dette gir bedre lys og ingen m\u00f8rkeperiode ved veksling mellom n\u00e6r- og fjernlys.  \n**  \nMountainb\u00f8yle**  \nDesignet p\u00e5 v\u00e5r beskyttelsesb\u00f8yle til styret er ergonomisk og har en posisjon for \u00e5 ikke treffe f\u00f8reren i brystet ved kj\u00f8ring i bratt terreng. Mountainb\u00f8ylen er laget i et solid gummimateriale.  \n  \n**Polaris Message Center**  \nDu f\u00e5r tydelig informasjon om hastighet, turtall, kj\u00f8retid, motortemperatur og tripteller. Du kan ogs\u00e5 lagre inntil 3 minutters kj\u00f8ring for n\u00e6rmere analyse ved en senere anledning. Du kan ogs\u00e5 velge drivstoffkvalitet i displayet.  \n  \n**INTEGRERT OPPBEVARINGSROM**  \nOppbevaringsmulighetene under setet er blitt designet og utviklet h\u00e5nd i h\u00e5nd med AXYS plattformen. Den ekstra pakningen plasseres sentralt og lavt p\u00e5 scooteren og betyr minimalt for kj\u00f8reegenskapene. Oppbevaringsvesken i formst\u00f8pt materiale gir en halvhard beskyttende overflate og passer til scooterens design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fe4e29a-a4a3-4d78-9a6e-9d46481925fa"}
{"url": "http://www.msn.com/nb-no/video/se/slik-vinner-du-%C3%A5rets-potetl%C3%B8p/vi-AABoGBN", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:11Z", "text": "    ### Ble healet av Shaman Durek: - Helt fantastisk\n    \n  - \n    \n    ### Denne lille gutten er s\u00e5 distrahert at det er morsomt\n    \n  - \n    \n    ### Denne hunden danser bedre enn de fleste mennesker\\!\n    \n    \n  - \n    \n    ### Se n\u00e6rmere p\u00e5 hva dette kunstverket skjuler\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7164c63-d1c5-44e8-a0f0-5a5f6ee4ab39"}
{"url": "https://holistichealingarts.info/7294-massasje-gjvik-thai-oslo.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:42Z", "text": "Massasje Gj\u00f8vik Badoo App - darky-vanocni. Asia Friend Finder Her er Porno For Free Hentai utrolig mange damer fra Thailand, men pass deg for falske profiler og hackere. Kurbadet gj\u00f8r huden silkemyk og velduftende.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1c402ff-30ec-44d6-b7b7-75350d830540"}
{"url": "https://www.aschehoug.no/Ugla.no/Bjarte-Breiteig-Litteraturens-sorte-hull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:47Z", "text": "# Bjarte Breiteig - Litteraturens sorte hull\n\n13.04.2016 09:28\n\n**Bjarte Breiteigs essaysamling\u00a0** *_Den andre viljen\u00a0_***handler om litteratur, film, billedkunst, lesning og det \u00e5 skrive.\u00a0**\n\n\n\nBjarte Breiteigs essaysamling handler om litteratur, film, billedkunst, lesning og det \u00e5 skrive\n\nIblant opplever jeg at en skj\u00f8nnlitter\u00e6r tekst virker\u00a0p\u00e5 meg med stor kraft, uten at jeg riktig skj\u00f8nner hva\u00a0denne kraften best\u00e5r i. Teksten framkaller en udefinerbar\u00a0stemning, gir meg en opplevelse av tanke- og f\u00f8lelsesmessig\u00a0innsikt, en fornemmelse av \u00e5 gjenkjenne noe\u00a0jeg ikke visste at jeg kjente. Ofte er det s\u00e5nn at jo mer jeg\u00a0leter etter \u00e5rsaken til opplevelsen, desto mer uforklarlig\u00a0blir det hele. Men desto sterkere blir tiltrekningskraften.Hva er det med litteraturen som gj\u00f8r at den kan virke\u00a0s\u00e5nn?\n\n**Kanskje kan vi si at det \u00e5 v\u00e6re menneske, er \u00e5 v\u00e6re\u00a0et paradoks. Vi er blitt tildelt et begrenset tidsrom i en\u00a0verden vi ikke kan forst\u00e5. Vi er fulle av frav\u00e6r, av drifter\u00a0og lengsler etter det vi aldri kan oppn\u00e5. Det vi mest av\u00a0alt lengter etter, er \u00e5 forst\u00e5 det vi som mennesker aldri\u00a0kan forst\u00e5: Vi lengter etter det uendelige og det altoverskuelige,\u00a0vi lengter etter noe vi ikke engang vet hva er.\u00a0Vi holder det ikke ut, og likevel er vi her.**\n\nDet er lett \u00e5 peke p\u00e5 elementer i v\u00e5r vestlige kultur\u00a0som har til oppgave \u00e5 dope oss ned, f\u00e5 oss til \u00e5 glemme\u00a0v\u00e5r umulige situasjon. Den lette tv-underholdningen,\u00a0for eksempel. Eller de etablerte verdisystemene som\u00a0lurer oss til \u00e5 tro at lengslene v\u00e5re vil opph\u00f8re hvis vi\u00a0blir rike, pene, snille, hvis vi f\u00e5r den kvinnen/mannen\u00a0vi \u00f8nsker, hvis fotballaget v\u00e5rt vinner, etc. Vi kan sp\u00f8rre\u00a0oss om ikke ogs\u00e5 vitenskapen har en lignende rolle, idetden ved \u00e5 gj\u00f8re rede for \u00e5rsakskjeder og sammenhenger,\u00a0gir oss en illusjon om at virkeligheten er noe vi kan forst\u00e5\u00a0og beherske.\n\n**Litteraturen, derimot, \u2013 og kunsten for \u00f8vrig \u2013 innr\u00f8mmer\u00a0det uforklarlige ved tilv\u00e6relsen. Den fokuserer\u00a0til og med p\u00e5 det. Den stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved det vi trodde\u00a0vi hadde forst\u00e5tt, bryter opp den etablerte tryggheten\u00a0og minner oss om v\u00e5r egen eksistens. Den er en manifestasjon\u00a0av angsten for \u00e5 v\u00e6re til \u2013 og for ikke \u00e5 v\u00e6re\u00a0det.**\n\nN\u00e5r vi leser, er det en form for leting etter mening.\u00a0Ikke n\u00f8dvendigvis fordi vi tror at litteraturen har et svar\u00a0eller noen slags sannhet \u00e5 by p\u00e5. Men den gir oss mulighet\u00a0til \u00e5 lete. Leting for letingens skyld, om man vil.\u00a0Leting fordi vi ikke kan la v\u00e6re. Leting etter den beste  \nm\u00e5ten \u00e5 lete p\u00e5.\n\n**I en hverdag hvor vi ustanselig overdynges av uvesentlig\u00a0informasjon og innp\u00e5slitne sanseinntrykk, kan\u00a0det v\u00e6re en lettelse \u00e5 se at litteraturen fremdeles kan\u00a0v\u00e6re antydende framfor p\u00e5trengende, forf\u00f8rerisk framfor\u00a0sjokkerende. Den lar oss bidra med v\u00e5re egne tanker,\u00a0erfaringer, f\u00f8lelser og forestillinger. Og ikke minst:\u00a0v\u00e5r egen undring. For en god skj\u00f8nnlitter\u00e6r tekst er ofte\u00a0en g\u00e5te. En g\u00e5te uten svar \u2013 kanskje ogs\u00e5 uten sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0Men like fullt en g\u00e5te, fordi den alltid vil ha en \u00e5penhet\u00a0i seg, og fordi den gjennom denne \u00e5penheten kan bli en\u00a0uutt\u00f8mmelig br\u00f8nn av tanker og f\u00f8lelser: et betydningsdyp\u00a0ingen kan overskue, verken forfatter eller leser. Det\u00a0finnes et kraftfelt i slike tekster, en gravitasjon mot det\u00a0uforklarlige \u2013 mot tekstens sorte hull av mening. Vi\u00a0kjenner at teksten rommer en betydning, men vi kan\u00a0ikke fatte den.**\n\nI Is-slottet skriver Tarjei Vesaas omUnn som g\u00e5r inn i\u00a0den frosne fossen og forblir der. Som lesere fornemmer\u00a0vi at isslottet er noe mye mer enn den konkrete frosne\u00a0fossen. Noen vil hevde at isslottet egentlig er isolasjon,\u00a0annerledeshet, d\u00f8d. Likevel er det umulig \u00e5 velge ut ett\u00a0begrep og si at fossen er et symbol p\u00e5 akkurat dette. Vi\u00a0blir grepet av ladningen i det uforklarlige: Isslottet er jo\u00a0vakkert og uhyggelig p\u00e5 samme tid \u2013 p\u00e5 den ene siden\u00a0er det glassaktige lysspillet, frostr\u00f8yken og musikken fra\u00a0dr\u00e5persom drypper, p\u00e5 den andre siden er kulden og det\u00a0labyrintiske. Det oppst\u00e5r et kraftfelt mellom de forskjellige\u00a0betydningselementene, et kraftfelt vi ikke kan definere\u00a0eller gjenskape. Vi kan bare kaste oss inn i det, la\u00a0oss suges inn mot det sorte hullet. Vi f\u00e5r aldri noen forklaring\u00a0p\u00e5 den frosne fossens mysterium. Is-slottet rommer\u00a0ikke noe svar eller noen bestemt l\u00f8sning. Bare en\u00a0uendelig fascinerende g\u00e5te.\n\n> Det sorte hullet er selve kraftsentret i teksten\n\nDet sorte hullet er selve kraftsentret i teksten. F\u00f8rst i\u00a0m\u00f8te med det ubegripelige er det at vi kan kjenne litteraturens forunderlige tiltrekningskraft. Det er gjennom\u00a0sin uforklarlighet at litteraturen holder seg i live. Det\u00a0er gjennom sin uforklarlighet at den sier noe sant om\u00a0v\u00e5r eksistens. Derfor er det ofte et d\u00e5rlig utgangspunkt\u00a0n\u00e5r en forfatter har en p\u00e5 forh\u00e5nd definert mening\u00a0eller holdning, for eksempel en politisk, religi\u00f8s eller\u00a0filosofisk overbevisning, som han vil innprente leseren\u00a0gjennom teksten. Da vil han ofte miste det g\u00e5tefulle.\u00a0Forfatteren m\u00e5 derimot v\u00e6re \u00e5pen for det uforklarlige,\u00a0for de dunkle assosiasjonslinjene, den uforst\u00e5elige ladningen\u00a0som kan oppst\u00e5 mellom de forskjellige elementene\u00a0i en tekst. Det vil ikke si at han b\u00f8r overlate alt til\u00a0tilfeldighetene, men at han m\u00e5 tenke og f\u00f8le seg fram,\u00a0uten \u00e5 s\u00f8ke uttrykk for det han selv allerede forst\u00e5r.\u00a0Forfatterens utfordring ligger i \u00e5 bruke en kombinasjon\u00a0av rasjonalitet og intuisjon til \u00e5 framkalle tekstens sorte\u00a0hull, og til \u00e5 kretse rundt det, der hvor gravitasjonskreftene\u00a0kjennes sterkest. Forfatteren er ikke til for \u00e5 tilfredsstille\u00a0leserens lengsel etter forst\u00e5else. Det ville v\u00e6re\u00a0umulig. Men han er til for \u00e5 skape et sentrum for denne\u00a0lengselen \u2013 i en tekst.\n\n**Essayet er hentet** **fra essaysamlingen\u00a0** *Den andre viljen.*\n\n**Opprinnelig publisert i Dagbladet, august 1998, samme \u00e5r som Bjarte Breiteig debuterte med novellesamlingen\u00a0** *Fantomsmerter.*\n\n## Om Bjarte Breiteig\n\nBjarte Breiteig er utropt til en av v\u00e5re viktigste yngre litter\u00e6re stemmer fra det siste ti\u00e5ret. Han har skrevet tre novellesamlinger samt romanen Mine fem \u00e5r som far (2014).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7032ccdc-7c58-4e9e-8e26-66c72d1a0339"}
{"url": "https://www.nrk.no/musikk/artistar/2426210.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:51Z", "text": "Oppveksten i Saginaw og Detroit var tung. Moren opps\u00f8kte alle mulige leger, kvakksalvere og heksedoktorer for at Stevie skulle f\u00e5 synet tilbake, uten at det hjalp. Fortvilelsen gikk over til lykke da hun oppdaget at gutten var\nLittle Stevie ble den nye maskoten i Motown-studioet Hitsville i Detroit. Hver dag etter skoletid gikk gutten innom studioet for \u00e5 spille p\u00e5 et av de mange instrumentene som sto der. Snart mestret han alle \u2013 unntatt gitar (et av de f\u00e5 instrumenter han aldri har spilt p\u00e5 plate).<br />\nP\u00e5 tross av Stevies store talent \u2013 eller kanskje p\u00e5 grunn av det \u2013 tok det lang tid f\u00f8r Motown visste hvordan de skulle markedsf\u00f8re ham. De fors\u00f8kte det meste \u2013 standardl\u00e5ter, hyllester til Ray Charles, instrumental jazz \u2013 inntil man skj\u00f8nte at Stevies st\u00f8rste potensiale l\u00e5 i munnspillet.<br />\nDet var disse spontane minuttene \u2013 \"Fingertips Part II\" \u2013 som gikk til topps p\u00e5 USA-listen sommeren 1963 og gjorde Little Stevie Wonder til en stjerne i en alder av 13 \u00e5r.<br />\nEtter \u00e5 ha vurdert en rekke andre plateselskaper gikk Stevie Wonder tilbake til Motown, men ikke for enhver pris: Han stilte h\u00f8ye krav, og ble den f\u00f8rste artist som utfordret Berry Gordy jr \u2013 og vant. Den nye kontrakten ga Stevie Wonder full kunstnerisk frihet, et eget sangforlag, og den h\u00f8yeste royalty som til da var blitt utbetalt i Motowns historie.<br />\n<br />\nDenne kontrakten ble senere fornyet tre ganger. Stevie Wonder ble tidlig p\u00e5 90-tallet den f\u00f8rste artist i verden som bandt seg til et plateselskap for livstid.<br />\nAlbumet \"Talking Book\" plasserte Stevie Wonder blant bransjens elite, mens oppf\u00f8lgeren \"Inner Visions\" befestet hans stilling. Og s\u00e5 skjedde tragedien: 6. august 1973 kolliderte turn\u00e9bussen med en trailer. Stevie l\u00e5 flere dager i koma, fikk en kraftig hjernerystelse, og mistet i en periode smaks- og luktesansen.<br />\n<br />\nUtrolig nok mistet han ikke noe av sin musikalske skaperkraft. Det tok ikke mer enn en m\u00e5ned f\u00f8r Stevie var tilbake i studio. F\u00f8rst for \u00e5 lage \"Fullfillingness' First Finale,\" og deretter det som mange regner for \u00e5 v\u00e6re hans mesterverk: \"Songs in the Key of Life.\"<br />\nStevie Wonder fulgte opp sitt mest suksessfulle album med sitt modigste: \"The Secret Life of Plants.\" Dette doble albumet med symfonisk musikk fremf\u00f8rt p\u00e5 synthesizer ble en kommersiell fiasko, og Stevie hastet i studio for \u00e5 lage \"Hotter Than July.\" Anledet av singlen \"Master Blaster\" \u2013 en hyllest til Bob Marley \u2013 ble dette et vellykket comeback for artisten. Albumet markerte ogs\u00e5 hans kamp for \u00e5 f\u00e5 gjort 15. januar til en offisiell fridag i USA.<br />\nPlatene Stevie Wonder har laget etter 1980 imponerer ikke i samme grad som hans produksjon p\u00e5 70-tallet gjorde. En og annen gang har artisten glimtet til, men ingen av albumene har den helheten som kjennetegner Stevie Wonder p\u00e5 sitt beste. Hans politiske engasjement er til gjengjeld like brennende. Tittelkuttet p\u00e5 \"Conversation Peace\" er en oppfordring til fredssamtaler, og det forteller i klartekst hva Stevie Wonder st\u00e5r for.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a405ba87-b6f4-4f60-8fff-bea8f048fcb9"}
{"url": "http://www2.kolofon.no/searchdetails.aspx?pid=3272&docid=78", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:28Z", "text": "# En sj\u00f8manns opplevelser\n\n\\- til lands og til vanns - under fjerne himmelstr\u00f8k\n\nISBN\u00a0978-82-300-1565-0\n\n  \n**Olav A.\u00a0Birkeland**  \n\n\u00a0\nDette er den andre boka forfatteren \u2013 som snart er 82 \u2013 gir ut. Den f\u00f8rste er en samfunnskritisk kriminalroman, som omhandler l\u00f8nnsdumping og trafficking av \u00f8steuropeiske arbeidsinnvandrere til Norge: \"Jentene fra Tallinn\". Denne boka er i en helt annen sjanger. Den handler om forfatterens opplevelser som Telegrafist til sj\u00f8s og i Utenriksfart p\u00e5 norske skip i \u00e5rene 1952 til 1965. I denne boka kan man f\u00e5 et godt innblikk i hvordan det var \u00e5 v\u00e6re sj\u00f8mann p\u00e5 den tida. Her er dramatikk og \"Storm p\u00e5 Havet\", men ogs\u00e5 romantikk og hvordan f\u00e5 16 lommelerker Whisky i land med tollerens hjelp \u2013 uten \u00e5 betale toll. Morsomme hendelser og hvordan man spiller golf p\u00e5 dekket av en tankb\u00e5t i Det Indiske Hav. Og om da forfatteren forspiste seg p\u00e5 bananer i \"Banan-Bomba\".\n\n\u00a0\n\n\n**15 av 43**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db41f38-1d85-42d6-80bd-f1031763f116"}
{"url": "https://bearproof.no/produkt/optikk-termisk/handkikkerter/zeiss/zeiss-conquest-hd-8x32", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:02Z", "text": "  - \n# Zeiss conquest HD 8x32\n\nKompakte dimensjoner, lav vekt, 8x forst\u00f8rrelse.......\n\nNOK7\u00a0500,00 inkl. mva.\n\n \n**CONQUEST HD 8x32**\n\nDen nye CONQUEST HD 8x32 er en lett modell, som er ideell som lettkikkert for fotturer, reise og dyreobservasjoner. Den kompakte st\u00f8rrelsen gj\u00f8r den til en praktisk f\u00f8lgesvenn i vanskelig terreng. 8x forst\u00f8rrelse gir en god oversikt og st\u00f8dige bilder uten rystelser. Den har en n\u00e6rgrense\u00a0p\u00e5 bare 1,5 meter, som\u00a0gj\u00f8r at du kan oppleve skarpe bilder og klare farger p\u00e5 n\u00e6rt hold. Dette er spesielt gunstig n\u00e5r du ser p\u00e5 sommerfugler og andre insekter.\u00a0CONQUEST HD 8x32 tilfredsstiller alle ergonomiske krav: fokuseringshjulet er s\u00e5\u00a0hensiktsmessig plassert at det\u00a0vil alltid v\u00e6re raskt og enkelt i\u00a0bruk.\n\n\u00a0\nBirdwatching\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f420ff89-012b-4b77-9fdd-25b3a175c0d8"}
{"url": "https://lotus1.no/butikk/tromlede-steiner/tromlede-steiner-h-m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:55Z", "text": "## Hematitt - Tromlede steiner L 3-3,5cm\n## Hemimorphitt tromlet stein\n\n## Hypersten- Tromlede steiner, 2,5-3 cm\n\nOcean Jasper er forbundet med mystisk visdom og fremmer en klok bruk av kraft og vilje. \u00c5pner opp for glede, nytelse og en positiv holdning til endringer. Fremmer empati, t\u00e5lmodighet og ansvarlighet. L\u00f8ser opp tunge energier i kroppen. Stressreduserende.\n\nN\u00f8kkelord: Stabilitet, tilh\u00f8righet Chakra: Rot, hara, solar plexus Polykrom jaspis har en balanserende, jordende og omsorgsfull energi som kan bidra til stabilitet og en f\u00f8lelse av trygghet.Denne steinen kan bidra til \u00e5 frigj\u00f8re blokkeringer av stagnert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba83db2f-9511-45b7-abd8-28c99a418d86"}
{"url": "https://hjort.no/lege-frikjent-av-hoyesterett-etter-a-ha-vernet-om-pasientens-identitet-overfor-politiet?b=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:32Z", "text": "# Lege frikjent av H\u00f8yesterett etter \u00e5 ha vernet om pasientens identitet overfor politiet\n\n/ 12. november 2013  / av  Jannicke Bache-Wiig    \n\\#Straff og profesjonsansvar\n\nEn lege har nylig f\u00e5tt medhold i H\u00f8yesterett i at han ikke kan straffes selv om han gjorde det umulig for politiet gjennom en DNA-test \u00e5 spore hvem som var innehaver av en pose som inneholdt narkotika. Legens opptreden ble vurdert \u00e5 ligge innenfor hans taushetsplikt og var n\u00f8dvendig for \u00e5 beskytte pasientens identitet. Dommen vil kunne f\u00e5 betydning for grenseoppgangen mellom politi og helsepersonell - ikke bare har helsepersonell plikt til \u00e5 tie, men ogs\u00e5 til aktivt beskytte sine pasienters konfidensialitet. Hjort-advokat P\u00e5l M. Andreassen prosederte saken.\n\n\n\nSakens kjerne er som tatt ut av et tv-drama; helsepersonell ved Universitetssykehuset Nord-Norge oppdager en pose med narkotika p\u00e5 en pasient som nettopp er lagt inn \u2013 og tilkaller politiet for \u00e5 bli kvitt stoffet. N\u00e5r politiet ankommer sykehuset opplyser de om at posen vil bli unders\u00f8kt for DNA med sikte p\u00e5 \u00e5 avdekke pasientens identitet. En leges p\u00e5f\u00f8lgende handling er hva som er gjenstand for tiltalen i saken; i det han skal overrekke posen med narkotika gnir med overlegg den mellom sine egne hender - og \u00f8delegger p\u00e5 den m\u00e5ten eventuelle biologiske spor fra pasienten.\n\n### \"Med hensikt motarbeidet etterforskning..\"?\n\nP\u00e5talemyndigheten mente at legen ulovlig hadde \u00f8delagt bevismateriale og tiltalte legen for overtredelse av straffeloven \u00a7 132 som blant annet rammer den som *i hensikt* \u00e5 motarbeide etterforskning av en straffbar handling, s\u00f8rger for at spor av gjerningsmannen slettes.\n\nLegen ble frifunnet b\u00e5de i tingretten og lagmannsretten, og p\u00e5talemyndighetene  \nanket saken til H\u00f8yesterett.\u00a0\u00a0\n\n### Passiv vs. aktiv taushetsplikt\n\nSaken ber\u00f8rer flere prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til rekkevidden av helsepersonells taushetsplikt. Avgj\u00f8relsen bekrefter at selve pasientrelasjonen er omfattet av taushetsplikten. \u00a0H\u00f8yesterett gjorde det ogs\u00e5 klart at hvordan helsepersonellet f\u00e5r kunnskap om den aktuelle informasjonen er uten betydning.\n\nH\u00f8yesterett fant det ogs\u00e5, som p\u00e5beropt av legen, at det basert p\u00e5 hans taushetsplikt var rimelig \u00e5 kreve at han foretok en slik avidentifisering\u00a0f\u00f8r posen ble overlevert til politiet.\n\n**Kjernen i taushetsplikten er et krav om \u00e5 tie. I denne avgj\u00f8relsen fra H\u00f8yesterett er det imidlertid avklart at taushetsplikten ogs\u00e5 inneholder et aktivitetskrav.** Det ble gitt uttrykk for at sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilken aktivitet som er p\u00e5krevet for \u00e5 \"hindre\" at noen f\u00e5r kjennskap til taushetsbelagt informasjon beror p\u00e5 et rimelighetsskj\u00f8nn. Her vil verdirelaterte hensyn inng\u00e5. I den aktuelle saken ble det blant annet lagt vekt p\u00e5 at politiet hadde stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om pasientens identitet samt at legens metode for \u00e5 beskytte denne var enkel og praktikabel.\n\n### Taushetspliktens sterke posisjon\n\nDet ble i avgj\u00f8relsen fremhevet at bakgrunnen for taushetspliktens sterke posisjon er hensynet til pasienters integritet. Uten taushetsplikten vil det kunne oppst\u00e5 risiko for at pasienter ikke t\u00f8r \u00e5 opps\u00f8ke helsetjenesten n\u00e5r de har behov for det. En slik risiko vil spesielt kunne gjelde personer som har v\u00e6rt involvert i straffbare handlinger. I dette ligger ikke bare at taushetsplikten ogs\u00e5 gjelder overfor politiet. Hensynet bak pasienters rett til konfidensialitet kan her *s\u00e6rlig* gj\u00f8re seg gjeldende.\n\nAvgj\u00f8relsen vil blant annet kunne f\u00e5 betydning for grensedragningen mellom helsetjenestens oppgaver og politiets etterforskning.\n\nSaken ble i H\u00f8yesterett prosedert av Hjort-advokat P\u00e5l M. Andreassen etter et n\u00e6rt samarbeid med Legeforeningen ved advokat Lars Duvaland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3788e17f-a3f2-4df2-9902-fab4ac735753"}
{"url": "https://norge24.org/2017/10/11/statnett-river-gamle-stromledninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:15Z", "text": "# Statnett river gamle str\u00f8mledninger\n\nfirstname.lastname@example.org / 11. oktober 2017\n\n**Den storstilte oppgraderingen av hovedstr\u00f8mnettet i Norge inneb\u00e6rer ikke bare bygging av nye master og ledninger. Mange steder fjernes n\u00e5 anlegg det ikke lenger er behov for.**\n\n\n\n100 km med overfl\u00f8dig str\u00f8mledning rives n\u00e5 i Nord-Norge. Her blir det igjen ur\u00f8rt natur. (Foto: Newswire)\n\n\u2013 Vi river rundt fem kilometer str\u00f8mledning for hver 10 km vi bygger nytt. Vi river alts\u00e5 halvparten s\u00e5 mye som vi bygger, sier Elisabeth Vike Vardheim, konserndirekt\u00f8r for bygg og anlegg i Statnett.\n\n\u00c5rsaken til at Statnett kan rive s\u00e5 mye, er at nye ledninger og transformatorstasjoner gir en stor kapasitets\u00f8kning i nettet.\n\nRiving av gammelt nett er en viktig del av Statnetts milj\u00f8strategi.\n\n\u2013 Siden vi startet dette arbeidet for 17 \u00e5r siden, har vi revet 611 km med kraftledninger. I samme periode har vi bygd 1173 km med nytt ledningsnett, sier Vardheim.\n\n**Riving p\u00e5g\u00e5r**\n\nTo av de st\u00f8rste rivingsprosjektene er mellom \u00d8rskog og Sogndal p\u00e5 Vestlandet, og Ofoten og Balsfjord i Nord-Norge.\n\nP\u00e5 prosjektet \u00d8rskog-Sogndal skal det rives 170 km med gamle kraftledninger, etter at 297 km med nytt str\u00f8mnett er bygd.\n\nI Nord-Norge er rivingsarbeidet i full gang n\u00e5.\n\n\u2013 Den nye kraftledningen p\u00e5 150 kilometer mellom Ofoten og Balsfjord ble nettopp ferdigstilt, og her er vi godt i gang med \u00e5 rive gammelt nett som n\u00e5 blir overfl\u00f8dig. Til sammen skal vi rive 100 km med ledning, sier Vardheim.\n\n\u2013 Etter noen \u00e5r vil alle spor etter den gamle kraftledningen v\u00e6re borte, og man vil ikke lenger kunne se at den har v\u00e6rt der, sier Vardheim.\n\nI tillegg til \u00e5 frigi store areal, er det ogs\u00e5 gunstig \u00e5 f\u00e5 revet ledningene av hensyn til helse, milj\u00f8 og sikkerhet (HMS).\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt flere skred med mastehavarier og driftsproblemer p\u00e5 denne strekningen. At vi n\u00e5 river disse ledningene er derfor bra av hensyn til sikkerhet for v\u00e5rt driftspersonell, sier Elisabeth Vike Vardheim i Statnett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c709daa7-3cac-4f11-95cf-eeb50e91d125"}
{"url": "http://bildeforbilde.com/html/bilder_tm_kanalen_2.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:35Z", "text": "Et titalls kajakkpadlere hilset Victoria velkommen ved Vrangfoss.  \nInitiativtaker er Tine Raisb\u00e6k, r\u00f8d kajak.  \n\n\nFra Vrangfoss, Telemarkskanalen, sist s\u00f8ndag.  \nBildet er litt forskning med HDR;  \nhvor dette er en enkelt eksponering, mot normalt 3 eller 5.  \n\\- Lys i slusa -  \n\n\n  \nPass deg for slusevoktere - de er t\u00f8ffere enn du tror  \n\n\n  \nVictoria dagen f\u00f8r Minutt for Minutt  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3e2a1ec-6a85-42d3-95a8-0e35174611a2"}
{"url": "http://prosa.no/bokanmeldelser/ekstremt-urovekkende-og-utrolig-meningsfullt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:30Z", "text": "# Ekstremt urovekkende og utrolig meningsfullt\n\nAv Sunnev Gran\n\n**Det f\u00f8les mye n\u00e5r Sylvi Listhaug og Knut Arild Hareide skriver om fjor\u00e5rets mest omtalte politiske tildragelser.**\n\nSylvi Listhaug: *Der andre tier.* Kagge forlag 2018  \nKnut Arild Hareide: *Det som betyr noe.* Aschehoug 2018\n\nTo utgivelser fra bokh\u00f8sten 2018, Sylvi Listhaugs Der andre tier og Knut Arild Hareides Det som betyr noe, gir innblikk i et par av fjor\u00e5rets mest omtalte politiske tildragelser i kongeriket: Frp-justisministeren som m\u00e5tte g\u00e5 etter en Facebook-post, og KrF-lederen som fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 partiet sitt med p\u00e5 en kursendring som kunne ha felt Solberg-regjeringen. Landskapene de to skriver om, overlapper hverandre ogs\u00e5, naturlig nok, og Listhaugs avgang i mars i fjor blir et slags omdreiningspunkt i begge b\u00f8kene. Stilen og retorikken, m\u00e5ten \u00e5 overbevise leseren p\u00e5, er derimot sv\u00e6rt ulik.\n\n**Raust og n\u00f8ysomt**  \nDet som betyr noe er ment som en refleksjon over aktuelle problemstillinger KrF og Norge st\u00e5r overfor, skriver Hareide innledningsvis. Lett springende, ispedd personlige betraktninger og anekdoter, dr\u00f8fter han den kristendemokratiske posisjonens muligheter i norsk politikk. Med referanser til partiets historie, Jon Lilletun, Jesus og J\u00fcrgen Habermas forklarer Hareide hvorfor de to store, H\u00f8yre og Ap, b\u00f8r lytte til lille KrF.\n\nDet handler gjennomg\u00e5ende om \u00e5 vise raushet, men ogs\u00e5 n\u00f8ysomhet, p\u00e5 alle livets og politikkens omr\u00e5der, om \u00e5 \u00abl\u00f8fte fram\u00bb de gode, verdige sakene og \u00abl\u00f8fte opp\u00bb de fattige og marginaliserte til verdighet. Det utredes optimistisk om alle fordelene ved \u00e5 v\u00e6re den lille, men kloke samarbeidspartneren som kan gj\u00f8re venstresiden mer raus mot familien og h\u00f8yresiden mer raus mot de fattige. Budskapet fremf\u00f8res med alvor og saklige argumenter, der Hareide gjerne korrigerer seg selv og understreker at han sp\u00f8ker litt, hver gang han sp\u00f8ker litt. Det gode hum\u00f8ret klarer likevel ikke helt \u00e5 veie opp for fortellertekniske svakheter, som n\u00e5r Forfatter-Hareide siterer Politiker-Hareide som siterer mamma Hareides kloke ord om Erna Solberg for en begeistret H\u00f8yre-forsamling. Sitatet ble godt mottatt, f\u00e5r leseren vite, noe som fikk Hareide til \u00e5 respondere med nok en kvikk replikk \u2013 og s\u00e5 bortetter.\n\n**Veivalget**  \nDerimot tar det sin tid for Hareide \u00e5 komme til det bebudede veivalget, og n\u00e5r det gjenst\u00e5r 30 sider, vet vi fortsatt lite om hvor KrF-ferden g\u00e5r. Etter \u00e5 ha skrevet s\u00e5 langt og pent om Martin Kolberg at det nesten tangerer lovtalen over Lilletun, for s\u00e5 \u00e5 ha latt godordene om Martin gli over i skamros av Jonas, hvilket fordrer like mange overstr\u00f8mmende karakteristikker av Erna, finner Hareide det p\u00e5krevd \u00e5 skyte inn en dr\u00f8y side om hvor flott kongen er, og hvilken sentral plass kongehuset har i v\u00e5rt demokrati. Men hva blir konklusjonen? Jo, helt p\u00e5 tampen r\u00f8per han at han bevisst har valgt \u00abikke \u00e5 skissere noen konkret l\u00f8sning\u00bb. For ikke \u00e5 svikte forventningene helt kan han imidlertid r\u00f8pe at KrFs strategiutvalg allerede i 2010 konkluderte med at partiet kan sitte b\u00e5de i en sentrum-H\u00f8yre-regjering og en sentrum-Arbeiderparti-regjering.\n\nKapittelet \u00abVelge \u00e5 st\u00e5 sammen\u00bb handler f\u00f8rst og fremst om Listhaug-saken v\u00e5ren 2018, men starter med Hareides egne private minner fra 22. juli 2011. \u00c5 trekke en linje fra den fam\u00f8se FB-posten tilbake til Breiviks ud\u00e5d er et effektivt fortellergrep som gir troverdighet og berettigelse til Hareides indignasjon. Han leste Listhaugs formulering om Ap's angivelige omsorg for terrorister som grov og konspiratorisk; den lignet p\u00e5 \u00abdet vi finner i de m\u00f8rkeste krokene p\u00e5 nettet\u00bb. S\u00e5 rystet var han, skriver han, at han f\u00f8rst spurte seg om Listhaugs FB-konto kunne v\u00e6re hacket.\n\nDet at justisministerens uakseptable tale ikke var blitt fremf\u00f8rt i stortingssalen eller p\u00e5 en pressekonferanse, men p\u00e5 Facebook, gjorde ikke saken enklere. Kontrasten mellom de to politikerne blir aksentuert i Hareides dr\u00f8fting av sosiale medier som \u00abny mark\u00bb i politikken; mot Lik & Del-ministeren st\u00e5r den sindige, ansvarlige partilederen som ikke vil handle overilt i en situasjon der KrFs stortingsgruppe plutselig sitter med n\u00f8kkelen til regjeringens v\u00e6re eller ikke v\u00e6re.\n\nOpptakten til 20. mars i fjor skildres n\u00e6rmest minutt for minutt. Da dagen opprant, \u00absa jeg til Lisa at dette nok blir en av de mest krevende dagene i min politiske karriere\u00bb, forteller han. Om han kjente et snev av triumf over \u00e5 kunne dytte Listhaug ut p\u00e5 planken, skjuler han det godt, og troen har jo ogs\u00e5 l\u00e6rt ham at Jesus er et bedre lederforbilde enn Frank Underwood. \u00abN\u00e5 trenger vi \u00e5 gjenreise respekten for og tilliten til hverandre\u00bb, skriver Hareide og henviser til et annet godt forbilde: kronprinsen.\n\n**\u00c5 treffe planken**  \nDet er en helt annen ulykkelig dag Listhaug velger \u00e5 gjenkalle n\u00e5r hun beretter om samme sak. I kapittelet \u00abDen t\u00f8ffeste uken\u00bb minnes hun 11. september 2001, da tvillingt\u00e5rnene falt og \u00abondsinnede, kaldblodige islamistiske selvmordsbombere\u00bb drepte tusenvis av uskyldige mennesker. N\u00e5, i 2018, ser hun hvordan byrommet her hjemme avstenges og sperres \u00abetter at terroristene begynte \u00e5 bruke biler og lastebiler som mordv\u00e5pen\u00bb. Frav\u00e6ret i denne sammenhengen av assosiasjoner til bilbomben som \u00f8dela regjeringskvartalet og drepte \u00e5tte, gj\u00f8r henne p\u00e5 en pussig m\u00e5te troverdig n\u00e5r hun hevder at hun ikke p\u00e5 noe tidspunkt under denne saken hadde 22. juli i tankene. Og der Hareide kjente lettelse da hun trakk seg, fremstiller Listhaug selv avgangen som en triumf: Mens journalistene \u00abt\u00f8rket svette og virket slitne\u00bb, holdt hun en forel\u00f8pig avskjedstale som var \u00abnoe av det r\u00e5este\u00bb tilhengerne hadde h\u00f8rt \u2013 \u00abjeg hadde truffet planken akkurat slik jeg \u00f8nsket\u00bb.\n\nSom gammel EU-motstander kan Listhaug effektfullt heve Nei-fanen fra 72 og 94. Kampen fortsetter, n\u00e5 mot E\u00d8S-avtalen, for Listhaugs Norge er truet av globalismen, i det h\u00f8yreradikale spr\u00e5ket en -isme, en ideologi med avskaffelse av nasjonalstaten som m\u00e5l. Globalistene i Brussel og deres venner i den norske \u00abeliten\u00bb vil ha multikulturalisme og masseinnvandring; Listhaug st\u00e5r opp for folkestyret.\n\nMuslimene som f\u00f8lger med innvandringen, representerer trusselen fra en annen -isme, og Listhaug gir god plass til Resett-skribenten Shurika Hansen og andre profilerte talspersoner for de ytterligg\u00e5ende antimuslimske \u2013 og nasjonalistiske \u2013 milj\u00f8ene. I disse kretsene er muslimenes tro en ideologi, ikke en religion, noe som gj\u00f8r det like logisk \u00e5 fremme forslag om \u00e5 forby islam som nazisme i Europa.\n\n**\u00abUforst\u00e5elig\u00bb**  \nSkjelingen til andre styreformer enn det liberale, indirekte demokratiet blir aldri eksplisitt. Boka pr\u00f8ver heller ikke \u00e5 dr\u00f8fte, men beskriver en verden der \u00abalt skjer av en grunn\u00bb og det aldri er tilfeldig at motstanderne taler og handler som de gj\u00f8r. En slik insisterende og samtidig dulgt det er hevet over enhver tvil at-retorikk kan v\u00e6re virkningsfull n\u00e5r man taler til sine egne, men den b\u00e6rer ikke utenfor ekkokammeret. L\u00f8sningen for Listhaug er \u00e5 klistre merkelappen \u00abuforst\u00e5elig\u00bb p\u00e5 alt som ikke passer inn, og p\u00e5 den m\u00e5ten lukke ethvert sp\u00f8rsm\u00e5l. Mens andre politikere griper til ord som \u00abuforst\u00e5elig\u00bb og \u00abmeningsl\u00f8st\u00bb i m\u00f8te med store tragedier, setter hun punktum for b\u00e5de sm\u00e5tt og stort p\u00e5 denne m\u00e5ten: Det er \u00abutrolig\u00bb at Arne Strand brukes som kommentator, og at Jan Egeland fortsetter \u00e5 insistere p\u00e5 at vi skal ta imot flere flyktninger. At noen er med p\u00e5 denne ferden, \u00aber ikke til \u00e5 forst\u00e5\u00bb; hun \u00abkan ikke begripe\u00bb at ikke flere reagerer p\u00e5 galskapen.\n\nSpr\u00e5ket er gjennomg\u00e5ende flatt, og det som ikke er ubegripelig dumt, er utrolig artig og utrolig moro. Hun har et utrolig godt samarbeid med apparatet rundt seg. Det er utrolig hyggelig \u00e5 reise rundt i landet og bes\u00f8ke b\u00f8nder. Et sted g\u00e5r \u00abJeg liker godt \u00e5 reise rundt i Bygde-Norge\u00bb over i en beretning om Sunnm\u00f8res historie med diverse kildehenvisninger, en slags pustepause f\u00f8r mantraet tas opp igjen: \u00abDet er mange som trenger \u00e5 v\u00e5kne opp og innse realitetene.\u00bb\n\n**Velferd, trygghet og frihet**  \n\u00abJeg tror p\u00e5 FrPs politikk, og jeg tror p\u00e5 at vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 Norge\u00bb, skriver Listhaug om hva det betyr \u00e5 ha tillit til noe st\u00f8rre. Gullkorset etter farmor symboliser ikke d\u00e5pen til Kristus, men slektsb\u00e5nd og r\u00f8tter. Listhaugs tro handler ikke om evangeliet slik det forvaltes i den institusjonen de kirkelige elitene \u00ablar r\u00e5tne p\u00e5 rot\u00bb, men om synet av den hvitmalte langkirken i \u00d8rskog, Storfjordens katedral med utsikt mot havet.\n\nFor Hareide handler troen derimot om \u00e5 \u00abdekke et langbord i verden som alle kan reise seg mette fra\u00bb, og p\u00e5 slike punkter blir ulikheten i sinnelag og ideologisk forankring hos de to mest p\u00e5fallende, stemmene deres er like forskjellige som n\u00e5r de deltar i Politisk kvarter p\u00e5 P2.\n\nSjangergrep og stil i de to b\u00f8kene er alts\u00e5 sv\u00e6rt ulike \u2013 den ene er trygg og ganske traust sakprosa med vekt p\u00e5 sak, den andre kan minne om et langt, opphisset leserbrev. Likevel er det spr\u00e5klige ber\u00f8ringspunkter. Det f\u00f8les mye, og det er mange av de samme tingene som f\u00f8les \u00abekstra n\u00e6rt og sterkt\u00bb for begge, eller som \u00abvekker en uro vi b\u00f8r ta p\u00e5 alvor\u00bb. Etter endt lesning er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 huske om det var Listhaug eller Hareide som skrev at \u00abverken velferdsordningene eller frihetsverdiene kan tas for gitt\u00bb. Dessuten finnes det en fellesnevner til: Begge skriver p\u00e5 bokm\u00e5l til tross for at de kommer fra utpregede nynorskomr\u00e5der, et valg ingen av dem tematiserer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e4f1f64-3621-4668-814b-2467da5ff5a2"}
{"url": "https://www.lyko.no/resq/resq-olivealoe-foot-bath-60ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:35Z", "text": "# Resq Olive/Aloe Foot Bath 60ml\n\n58 Vurderinger\n\nFotbad med ekte olivenolje og Aloe Vera gel som effektivt renser og gj\u00f8r f\u00f8ttene myke og klare for pedikyr.\n\n\n    #### Anbefles\n    \n    Deilig for f\u00f8ttene, blir myke og luktet godt.\n    #### nancy\n    #### Fantastisk\n    \n    Myke f\u00f8tter p\u00e5 10 minutter, fantastisk \\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f7acf0f-103c-4735-b0e1-619f1b26343b"}
{"url": "https://www.vol.no/nyheter/hadsel/2019/03/15/Erwin-Teigen-18-nominert-som-Hadsel-Frp-sin-ordf%C3%B8rerkandidat-18665120.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:36Z", "text": "### Nominasjonslista til Hadsel Frp er klar:\n\nHadsel Fremskrittsparti er klare med sin nominasjonsliste til h\u00f8stens kommunevalg, med en overraskelse som ordf\u00f8rerkandidat.\n\nEngasjert: Erwin Teigen har nok \u00e5 gj\u00f8re om dagen med skole, jobb og et valg\u00e5r foran seg. Foto: Marit Bj\u00f8rkheim\u00a0\n\nHadsel\n\nPublisert: 15 mars 2019 12:32 Sist oppdatert: 15 mars 2019 12:41\n\n\n\n  - EspenMowinckel Pettersson\nFor Erwin Teigen er mannen som skal fronte partiet som ordf\u00f8rerkandidat.\u00a0 Dette melder partiet i ei pressemelding.\n\n\u2013 Teigen er glad for tilliten, men understreker at det er nominasjonsm\u00f8tet som avgj\u00f8r\u00a0 dette s\u00f8ndag 24 mars.\n\nIf\u00f8lge pressemeldingen syns Teigen det er en veldig spennende mulighet \u00e5 ha blitt spurt.\n\n  \n###  \u2013 Spennende at de har s\u00e5nn tillit til meg \n\nErwin Teigen (18) ble nylig valgt inn som styremedlem i Nordland Frp, og han er nestleder i Hadsel Frp. Men grunnen til at han kom inn i politikken, er det man kan kalle hell i uhell.\n\n\u00a0  \n\u2013 Skulle nominasjonsm\u00f8tet stille seg bak han som f\u00f8rstekandidat vil han gj\u00f8re en best mulig jobb for Fremskrittspartiet.\u00a0 Teigen er ogs\u00e5 stolt over det laget som er nominert p\u00e5 listen og f\u00f8ler dette vil bli et meget godt team som skal fronte Fremskrittspartiet i Hadsel fremover, heter det i pressemeldingen.\n\n### \u2013 Ser ingen problemer\n\nErwin Teigen er s\u00f8nn av n\u00e5v\u00e6rende Hadsel-r\u00e5dmann, Ola Morten Teigen. Om Teigen blir ordf\u00f8rer etter valget, skal ikke det by p\u00e5 noen lovmessige problemer.\n\n\u2013 Det er ingen generelle regler som tilsier at s\u00f8nnen til en r\u00e5dmann ikke skal v\u00e6re valgbar til kommunestyret, sier professor Jan Fritjof Bernt, som er en av landets fremste eksperter p\u00e5 kommuneloven.\n\nHan sier derimot at kommunestyret vil m\u00e5tte vurdere habiliteten til s\u00f8nnen i saker der veldig mye st\u00e5r p\u00e5 spill for r\u00e5dmannen. Eksempelvis hvis han er i konflikt med deler av de folkevalgte medlemmene av kommunestyret.\n\n\u2013 Da m\u00e5 man vurdere s\u00f8nnens habilitet fra sak til sak, sier Bernt.\n\nHan sier at s\u00f8nnen er valgbar.\n\n\u2013 Om det passer seg at en kandidat er s\u00f8nn av r\u00e5dmannen, er en sak som ikke dreier seg om juss, sl\u00e5r professoren fast.\n\n**Nominasjonslista finner du under:**\n\n1\\. Ordf\u00f8rerkandidat Erwin Teigen fra Stokmarknes\n\n2\\. Janne Antonsen\u00a0\u00a0 Stokmarknes\n\n3\\. Glenn Andersen\u00a0\u00a0 Melbu\n\n4\\. Anders Samuelsen\u00a0\u00a0 Stokmarknes\n\n5\\. Anne Karin Sj\u00f8voll Richardsen Melbu\n\n6\\. Odd-Martin \u00c5sheim\u00a0\u00a0 Sandnes\n\n7\\. Anne Margrethe Cameron\u00a0 Stokmarknes\n\n8\\. Kjell B\u00f8rge Freiberg\u00a0\u00a0 Hennes\n\n9\\. Camilla Skog Rodal\u00a0\u00a0 Stokmarknes\n\n11\\. Ole Andreas Hold\u00f8\u00a0\u00a0 Melbu\n\n12\\. Eilif Molund\u00a0\u00a0\u00a0 Stokmarknes\n\n13\\. Stine Karlsen\u00a0\u00a0 Haukenes\n\n14\\. Otto Harry Olsen\u00a0\u00a0 Gjerstad\n\n15\\. Marte Freiberg\u00a0\u00a0 Sandnes\n\n16\\. \u00d8yvind Kristoffersen\u00a0 Gjerstad\n\n17\\. Tommy Didriksen\u00a0\u00a0 Stokmarknes\n\n18\\. Julie Freiberg\u00a0\u00a0 Hennes\n\n19\\. Jan Ivar Ellingsen\u00a0\u00a0 Sandnes\n\n20\\. Kine Beate Trones-Elden\u00a0 Stokmarknes\n\n  \nNominasjonskomiteen har best\u00e5tt av H\u00e5kon T. Hanssen, Camilla Skog Rodal og Kjell B\u00f8rge Freiberg.\n\n**VOLs debattregler:**\n\n1\\. Debatt p\u00e5 VOL forh\u00e5ndsredigeres ikke.  \n2\\. Trakassering, trusler eller hatske meldinger blir slettet.  \n3\\. For\u00f8vrig oppfordrer vi til en saklig og respektfull tone i debatten.\n\nHadsel\n\n### Starter evakuering av fisk tirsdag\n\nSiden 14. mai har algeoppblomstring f\u00f8rt til akutt d\u00f8delighet p\u00e5 lokaliteter til oppdrettere s\u00f8r i Troms og nord i Nordland. N\u00e5 melder Fiskeridirektoratet at algene kan spres s\u00e5 langt vest som til \u00c5rstein \u00f8st i Lofoten, og tirsdag starter Nordlaks med \u00e5 evakuere fisk i disse omr\u00e5dene.\n\n#### Visjoner for et framtidig Hadsel:\n\n### Her vil Erwin ha havnepromenade\n\nStokmarknes b\u00f8r som T\u00f8nsberg f\u00e5 sin egen havnepromenade. Det mener ordf\u00f8rerkandidat Erwind Teigen i Hadsel FrP.\n\n### Folketallet synker i fire av fem vester\u00e5lskommuner\n\nDet ble 25 f\u00e6rre vester\u00e5linger i f\u00f8rste kvartal i \u00e5r,\n\n### Hadselv\u00e6ring disputerte med banebrytende demensstudie\n\nSpesiallege og forsker Bj\u00f8rn Lichtwarck fra Stokmarknes, disputerte tidligere denne uken med sin doktoravhandling p\u00e5 den banebrytende demensstudien TID. Over flere \u00e5r har TID-metoden fungert godt i praksis p\u00e5 personer med demens, noe Lichtwarck selv mener er fordi den ble utviklet i praksis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7af9076-b886-4cd3-a558-5a7b824c94ef"}
{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/headfi-tr%C3%A5den-om-hodetelefoner-forsterkere-kombinasjoner-og-synspunkt.250679/page-24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:20Z", "text": "For\u00f8vrig har jeg mye mer sansen for mteinums og en del andres produktfotografier, hvor varierende, kreative og ikke minst naturlige scener blir brukt, i stedet for teknisk fine og interessante, men innholdsmessig kjedelige fotobord-/fototeltbilder.\n\n21 Mai 2011\n\n  - \\#463\n\nEnig. Bilder som viser produktene i en kontekst er absolutt \u00e5 foretrekke. \") Men, s\u00e5 er det alltid kjekt \u00e5 l\u00e6re / pr\u00f8ve noe nytt, da.  \n  \nN\u00e5r det gjelder alt det fancy fotoutstyret til tusenvis av kroner som man \"m\u00e5\" ha for \u00e5 ta slike bilder; ikke n\u00f8dvendig. Sikkert kjekt, men man kommer langt med remedier handlet p\u00e5 IKEA til noen f\u00e5 hundrelapper. Det viktigste er LYS. Mye godt lys.\n\n\u00a0\n\n\n**Burson HA-160D**  \n  \nNy dag, og ny mulighet for \u00e5 trene p\u00e5 og fotografere, samt h\u00f8re p\u00e5 musikk selvsagt. \")  \n  \nHar lekt litt med kamera i dag for \u00e5 \"forevige\" en god hodetelefonforsterker / DAC: Burson HA-160D.  \n  \nFinishen til Burson er bare :-D  \n  \n\n\nEn tysk head-fi-venn m\u00e5 selvsagt ogs\u00e5 med. \")  \n  \nGleder meg til \u00e5 sammenligne denne med HiFiMan EF-5 p\u00e5 et par tre klokker den 26 ja....:mrgreen:\n\n\u00a0\n\n21 Mai 2011\n\n**Hellnoob**  \n  \nWTF??  \n  \nFor et sinnsykt oppsett?\\!?\\!? Og jeg som trodde jeg hadde det p\u00e5 stell her i stua..  \nViste bildene til kona- se her\\! jeg er jo en snill mann. -sa jeg\\!  \n\\- DU, hvis du hadde mer cash, s\u00e5 hadde du v\u00e6rt p\u00e5 minst samme niv\u00e5 sa hun... s\u00e5 det hjalp ikke, men \u00e6res den som \u00e6res b\u00f8r\\!\\!  \n  \nFETT\\!\n\n\u00a0\n\n\n    48\n\n21 Mai 2011\n\n> Hellnoob skrev:\n> \n> For\u00f8vrig har jeg mye mer sansen for mteinums og en del andres produktfotografier, hvor varierende, kreative og ikke minst naturlige scener blir brukt, i stedet for teknisk fine og interessante, men innholdsmessig kjedelige fotobord-/fototeltbilder.\n> \nIkke spesielt uenig i det, men en m\u00e5 ta i betraktning mediet det skal publiseres i. Nettbaserte sider er en ting, magasinformat et annet. For min del, er det produktbilder i den mest klassiske form som ettersp\u00f8rres, s\u00e5 da f\u00f8lger jeg det. Jeg beundrer dere som har kreativitet til \u00e5 finne p\u00e5 slike settinger og motivoppsett som dere viser i denne tr\u00e5den, og kan bare dr\u00f8mme om \u00e5 bli s\u00e5 engasjert eller motivert til \u00e5 ta slike bilder. Eller f\u00e5 litt oppl\u00e6ring og inspirasjon. Pleier \u00e5 hjelpe....\n\n\u00a0\n> Hellnoob skrev:\n> Whoomp, there it is (clickable photos):\nSurprise no. 1: Mindre enn 160D. Trodde Schiit Lyr var st\u00f8rre. At den er mindre er dog positivt. \")  \n  \nSurprise no. 2: You tell me. Hvordan L\u00c5TER den? \"Drit i bildene\", fortell oss om lyden\\! \")  \n  \nSynes som om du benytter 160D som DAC...Og med volumhjulet s\u00e5pass lavt, s\u00e5 skal du ikke se bort fra at du faktisk har mistet (h\u00f8rbar) bits-tap i musikken. \")\n\n\u00a0\n\n\n\n#### Hellnoob\n\n    4 Aug 2005\n> Surprise no. 2: You tell me. Hvordan L\u00c5TER den? \"Drit i bildene\", fortell oss om lyden\\! \")\n> For \u00e5 unng\u00e5 forutinntatthet og lukkede sinn den 26., har jeg ikke tenkt \u00e5 skrive noe som helst om lytteinntrykk.\n> Synes som om du benytter 160D som DAC...Og med volumhjulet s\u00e5pass lavt, s\u00e5 skal du ikke se bort fra at du faktisk har mistet (h\u00f8rbar) bits-tap i musikken. \")\nJeg h\u00e5per smileyen i slutten her indikerer at du vet at du tuller, for signalets oppl\u00f8sning fra DACen i 160D endres ikke av volumkontrollen, kun signalstyrken. Hadde volumkontrollen v\u00e6rt digital, hadde du hatt et poeng. Det er den ikke, s\u00e5 det har du ikke.  \n  \nTre knepp p\u00e5 HA-160Ds volumkontroll gir 1 volt ut, 5 knepp gir 2v og volumet p\u00e5 max gir 10v ut - i f\u00f8lge produsenten.\n#### Tiger\n\n22 Mai 2011\n\n\nTakk. Det med antall Vrms visste jeg ikke. Ser n\u00e5 p\u00e5 6moons at det st\u00e5r f\u00f8lgende: \"If you want to use the HA160D as standalone DAC into a preamp/integrated, click 3 on the stepped attenuator equates to 1VRMS out, click 5 to 2V, fully open to 10V. This will vary just a bit with sources of course. Also remember that because the pre-out is buffered, it works very well with a wide range of power amp\"\n\n\u00a0\n\nDet st\u00e5r i din egen utstyrstr\u00e5d (den med r\u00e6gelyden), skrevet av meg 16. desember 2010 20:37 \")  \n  \n*dement i en alder av 37* ... :mrgreen:\n\n\u00a0\n\n\n#### Petter-S\n\n22 Mai 2011\n\n  - \\#476\n\nSetter pris p\u00e5 om noen av dere gir en tilbakemelding etter treffet p\u00e5 hva som er fin match av forsterker med AKG K/Q70X .  \n  \nSt\u00e5r litt mellom Heed CanAmp og Schiit Lyr, eventuelt enn Woo 6.  \n  \nFikk denne tilakemelding fra en hjelper p\u00e5 Head-Fi ang\u00e5ende lyr:  \n  \n\n> Skip the Schitt stuff, they are a new company and have no track record. If they are still here in 3 or 4 years, after the dust settles, I might consider something from Schitt. Right now they are just a FOTM company, with too many shills pushing their products.\n\n\nPent. \")  \n  \nDenne kombinasjonen gleder jeg meg ogs\u00e5 til \u00e5 h\u00f8re denne uka:  \n  \n\n\n\u00a0\n\n\n23 Mai 2011\n\n  - \\#479\n\nSer ut som om jeg m\u00e5 by p\u00e5 en aldri s\u00e5 liten skuffelse, gutter. Dette er synet som m\u00f8ter meg n\u00e5r jeg g\u00e5r inn p\u00e5 Posten.no for \u00e5 spore pakken som ble sendt fra \u00f8stlandet 19/5:  \n  \n**Status**  \n  \nS\u00f8ketidspunkt: 23.05.2011 09:28  \n  \n**Sendingen er sortert og videresendt**  \n  \n20.05.2011 21:36, 0024 OSLO  \n  \nIkke det mest imponerende jeg har opplevd fra Posten, dette. No way at dette har sjanse til \u00e5 komme til Kristiansand for s\u00e5 \u00e5 bli pakket p\u00e5 nytt tilbake til Arendal og deretter bli utlevert p\u00e5 mitt lokale postkontor f\u00f8r jeg setter meg i bilen p\u00e5 jobbreise rundt klokken 0530 i morgen tidlig.  \n  \nS\u00e6rdeles skuffende, men vi har vel da frigjort litt mer tid til de andre tingene. Jeg hadde gledet meg til \u00e5 sjekke HE-5 opp mot LCD-2 m.fl. denne kvelden.....\n\n\u00a0\n\n\n#### Hellnoob\n\n    4 Aug 2005\n23 Mai 2011\n\n\nIkke ta sorgene p\u00e5 forskudd. Selv om jeg synes Posten jevnt over leverer tjenester litt under pari til tre ganger av hva som burde v\u00e6rt markedspris, har det hendt de har overrasket stort p\u00e5 leveringstidssiden. Til tross for nerv\u00f8sitetsfremkallende meldinger under pakkesporing. S\u00e5 v\u00e6r tapper du, s\u00e5 kan det hende lykken st\u00e5r deg bi \")\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77bfdd6b-0a8c-48d3-beb5-0ac99dc996b6"}
{"url": "http://ffo.no/aktuelt/en-sjelden-dag-for-kunnskap-og-forskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:53Z", "text": "# En sjelden dag for kunnskap og forskning\n\n\n\n\\- Sammen skal vi spre kunnskap, bygge ned fordommer og forhindre diskriminering. Det sa Eva Buschmann da hun innledet \u00e5rets markering av Sjeldendagen.\n\nI \u00e5r er det ellevte gang Sjeldendagen arrangeres. I fjor var det over 90 land som markerte dagen, mest sannsynlig var det enda flere i \u00e5r. Det er sjeldenparaplyen EURODIS som st\u00e5r bak markeringen. De er en viktig drivkraft for internasjonalt samarbeid, noe som fordres p\u00e5 Sjeldenfeltet der ingen vinner p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 alene.\n\n## Arbeidet med sjeldenstrategien begynner snart\n\nStatssekret\u00e6r Anne Grethe Erlandsen holdt \u00e5pningsinnlegg der hun blant annet snakket om sjeldenstrategien, som snart skal p\u00e5begynnes.\n\n\u2013 Jeg hadde et m\u00f8te med FFO for noen uker siden. Det var et av de mest spennende m\u00f8tene jeg har hatt i Helse- og omsorgsdepartementet (HOD). Det kom frem mange utrolig viktige momenter, som for eksempel at det er en del utfordringer ved \u00e5 velge Europas sjeldendefinisjon. Vi har kommet frem til at vi ikke har tenkt nok om definisjonen og at vi trenger litt mer tid. Men m\u00e5lsettingen er \u00e5 komme i gang med strategiarbeidet i n\u00e6r fremtid, sa Erlandsen til over hundre konferansedeltakere.\n\nHun understreker ogs\u00e5 at brukererfaringen er viktig i helsetjenesten.\n\n\\- Kunnskapen pasient og behandler har sammen er mer enn kunnskapen hver for seg. I det m\u00f8tet er \u00e9n og \u00e9n mer enn to. Det er nettopp dette som er s\u00e5 utrolig viktig med pasientens helsetjeneste.\n\n## Brukermedvirkning er essensielt for prioritering\n\nEt panel av forskere, representanter for brukerorganisasjoner og Legemiddelverket ble samlet for \u00e5 diskutere helsefeltet og prioritering og brukermedvirkning.\u00a0\n\nSpinraza-saken som har g\u00e5tt de siste ukene, har aktualisert sjeldenfeltet. Prioriteringen av medikamentet til bare pasienter over 18 \u00e5r, har skapt debatt.\n\n\u2013 De som forvalter prioriteringskriteriene, m\u00e5 gj\u00f8res det etter verdiene som er satt. Vi m\u00e5 diskutere prioriteringer for de blir tatt. Og vi som representanter for brukere m\u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 diskusjonen, sier Lilly Ann Elvestad, generalsekret\u00e6r i FFO.\n\nSynne Lerhol uttrykker bekymring for at kompetansen rundt prioritering og brukermedvirkning forsvinner.\n\n\u2013 Nedleggingen av av priortierngsr\u00e5det f\u00f8rer til at kompetansen forsvinner. Prioritering diskuteres hver dag, men n\u00e5 er vi ikke til stede, sier Lerhol som er generalsekret\u00e6r i Unge funksjonshemmede.\n\n## Finansiering av brukermedvirkning\n\nPanelet diskuterte ogs\u00e5 brukermedvirkning i forskning.\n\n\u2013 Situasjonen i Norge er spesiell fordi vi har en top-down-beslutning p\u00e5 at det skal v\u00e6re brukermedvirkning i forskning. Og det er bra, men vi mangler et system som er bygget opp fra bunn. VI har sluppet opp for luft, p\u00e5gangen er stor. Samtidig m\u00e5 vi bygge systemet med fra bunn, sier Elvestad.\n\n## P\u00e5peker finansiering som en utfordring\n\nAnn Iren Kj\u00f8nn\u00f8y som er hovedstyremedlem i FFO, er publikummer p\u00e5 konferansen og tar opp temaet med finansiering av brukermedvirkning.\n\n\u2013 Mange sjeldne organisasjoner er sm\u00e5 og har ingen ansatte. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomien til \u00e5 strekke til, de er heller ikke finansiert p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Men likevel ber departement eller helsedirektoratet om hjelp. Det skaper flere utfordringer for oss \u00f8konomisk. Dersom myndighetene ikke ser det \u00f8konomiske ansvaret og tar det p\u00e5 alvor, vil vi ikke klare \u00e5 betjene ettersp\u00f8rselen, sier Kj\u00f8nn\u00f8y.\n\nElvestad nikker fra scenen og er enig.\n\n\u2013 Det er essensielt at organisasjonene har gode rammevilk\u00e5r for \u00e5 drive brukermedvirkningsarbeidet. Organisasjoner blir brukt som tjenesteutviklere og ettersp\u00f8rselen etter brukermedvirkere er spesielt stor p\u00e5 sjeldenfeltet, sier Elvestad.\n\nFFO har hatt styrkede rammevilk\u00e5r for organisasjonene som krav til statsbudsjettet for 2018, uten \u00e5 f\u00e5 gjennomslag. Vi kommer til \u00e5 gjenta kravet.\n\n## \\#ShowYourRare\nMed kampanjen **\\#ShowYourRare** fikk konferansedeltakerne mulighet til \u00e5 vise solidaritet med sjeldne ved \u00e5 f\u00e5 ansiktsmaling. Form\u00e5let med kampanjen er \u00e5 skape synlighet. Menneskene som er b\u00e6rere av og ber\u00f8rt av sjeldne diagnoser trenger synlighet for \u00e5 bli forst\u00e5tt, for \u00e5 f\u00e5 anerkjennelse og for at vi skal prioritere riktig. Skjult og bortgjemt gir grobunn for feil bruk av ressurser. Vi \u00f8nsker \u00e5 vise solidaritet gjennom synlighet.\n\nKonferansen \u00abForskning \u2013 for hvem?\u00bb er et samarbeid mellom paraplyene FFO og Unge funksjonshemmede, og Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b277ffe1-446c-4cfd-968d-8ba0dd96e149"}
{"url": "http://trikkestallen.no/tag/generalforsamling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:20Z", "text": "# Generalforsamling 2018\n\n20\\. januar 2018Nyheter\u00e5rsm\u00f8te, generalforsamling, trikkestallen, trondheim, tsaJoakim Ulseth\n\n**05 februar kl 19:00 er det generalforsamling og nytt styrevalg i Trikkestallen. Vi oppfordrer alle v\u00e5re medlemmer til \u00e5 m\u00f8te opp, h\u00f8re p\u00e5 \u00e5rsmeldingen og stemme fram ett nytt styre.**\n\nAlle som vil kan komme og h\u00f8re p\u00e5 \u00e5rsmeldingen, men det er bare de som hadde \u00e5rskort/halv\u00e5rskort i 2017 og er over 16 \u00e5r som har stemmerett, m\u00f8t opp og gj\u00f8r en forskjell for hallen du skater i.\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 stille til valg? Du trenger ikke \u00e5 ha v\u00e6rt medlem tidligere, bare ta kontakt med oss i TSA p\u00e5 mail: email@example.com**\n\nDet er mange spennende roller som skal fylles:\n\n**Styreleder  \n\u00d8konomiansvarlig  \nNestleder  \nUngdomsansvarlig  \nWeb/Sosiale medier og profil  \nVara/Arrangementansvarlig**\n\n**Velkommen hilsen styret i TSA\\!**\n\n\n\n# Generalforsamling 2016\n\n10\\. januar 2016Nyheter2016, generalforsamling, styret, styrevalgJoakim Ulseth\n\nMandag 01. februar 2016, kl. 19:00 inviterer TSA til generalforsamling i Trikkestallen Skatepark.  \nDet vil bli valg av nytt styre, samt \u00e5rsmelding for 2015.\n\n\u00a0\nNedenfor er en liste over de forskjellige stillingene i styret, og de som stiller til gjenvalg:\n\n**Leder** \u2013 \u00d8yvind Svendsen  \n**Nestleder** \u2013 Kjell Andres Nilsen  \n**\u00d8knomiansvarlig** \u2013 Rune Moe  \n**Hallansvarlig** \u2013 Stig Arild Svendsen Myhr  \n**Web/Social Media** \u2013 Joakim Ulseth  \n**Crewansvalig 1** \u2013 Jartrud Marie \u00c5svold  \n**Crewansvarlig 2** \u2013  \n**Ungdomsrepresentant**(under 18 \u00e5r) \u2013 Johannes Sundby Aukan\n\n\u00d8nsker du \u00e5 stille til valg i en av disse stillingene , send en mail med fullt navn og den stillingen du \u00f8nsker \u00e5 stille til ***firstname.lastname@example.org***, merk mailen \u00bbGeneralforsamling\u00bb\n\n\u00a0\nFor \u00e5 kunne stemme ved valg av nytt styre m\u00e5 du v\u00e6re medlem i TSA og ha betalt medlemsavgiften for 2016.\n\n\u00a0\nVell m\u00f8tt,  \nmvh. TSA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2863ead6-bebf-41b4-9212-65dbd50be053"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g58566-d110986-Reviews-Best_Western_Long_Beach_Inn-Long_Beach_Washington.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:15Z", "text": "\"Dette stedet er virkelig nedkj\u00f8rt. De sa at eieren var \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 selge den s\u00e5 \u00f8nsker ikke \u00e5 sette penger i noe som bryter. De to f\u00f8rste rom pr\u00f8vde de \u00e5 gi oss luktet forferdelig. Det var som \u00e5 komme inn i en vegg av gass n\u00e5r d\u00f8ren \u00e5pnes. Det tredje rommet var uutholdelig (lukt\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e7f46f-7910-4575-b0e5-8fa680d0fc8d"}
{"url": "http://www.katolsk.no/nyheter/2010/10/22-0004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:05Z", "text": "# Lilia Grube ny r\u00e5dgiver ved nasjonalsjelesorgen i Oslo katolske bisped\u00f8mme\n\n|                                                                                                                                                   |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n| Lilia Popil Grube                                                                                                                                 |\n\nMed virkning fra 1. november er Lilia Popil Grube ansatt i 70 % stilling som r\u00e5dgiver ved nasjonalsjelesorgen i Oslo katolske bisped\u00f8mme. Lilia Popil Grube er f\u00f8dt i 1977 i Buchach (Ukraina). Flyttet til Polen 1994 og Norge 2002. Hun har 5 \u00e5rs utdanning innen anvendt lingvistikk fra Universitetet i Warszawa og har jobbet som koordinator p\u00e5 Nordbybr\u00e5ten transittmottak for asyls\u00f8kere og flyktninger i tre \u00e5r, samt som tospr\u00e5klig l\u00e6rer i grunnskolen i perioden 2007-2010.\n\nLilia Popil Grube behersker norsk, polsk, ukrainsk, engelsk, russisk og italiensk. Hun overtar stillingen etter Margareta Tumidajewicz.\n\nKI\u00a0- Katolsk Informasjonstjeneste (Oslo) (22. oktober 2010)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee7f32ec-820b-45c5-95b8-44ddb5c6f058"}
{"url": "https://no.top10supplements.com/avsl%C3%B8ring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:35Z", "text": "# Top10supplements.com Opplysningserkl\u00e6ringer\n\nDenne opplysningen og disse ansvarsfraskrivelsene gjelder for alt innhold som finnes i https://top10supplements.com, som vil bli omtalt videre som Top10supplements.com\n\n### affiliate Disclosure\n\nUnder f\u00f8deral regulering krever Federal Trade Commission at opplysninger om ethvert forhold som gir noen kompensasjon til enhver tid.\n\nTop10supplements.com deltar i ulike tilknyttede markedsf\u00f8ringsprogrammer, noe som betyr at Top10supplements.com f\u00e5r betalt provisjoner p\u00e5 kj\u00f8p gjennom v\u00e5re lenker til forhandlernettsteder.\n\nVi deltar i tilknyttede programmer av f\u00f8lgende selskaper:\n\n  - Amazon.com\n  - Stacked Brands\n  - Gjennomsiktige Labs\n  - Ultimate Life\n  - Thermakor\n  - Opti Nutra\n  - Nooflux\n  - Centrapeak\n  - Cyclone Cup\n\nVi har ogs\u00e5 Google Adsense-annonser p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt.\n\n**Amazon.com Disclosure**\n\nTop10supplements.com er en deltakende i Amazon Services LLC Associates Program, et affiliate-reklameprogram som er utformet for \u00e5 gi et middel for nettsteder til \u00e5 tjene reklameavgifter ved \u00e5 annonsere og knytte til amazon.com. Vi f\u00e5r en kommisjon fra Amazon hvis du kj\u00f8per noe i 24hrs for \u00e5 klikke p\u00e5 en Amazon-lenke p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt.\n\n### Slik unng\u00e5r eller fjerner du affiliate-sporing:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599da124-a023-44fe-ae68-b389d67bd986"}
{"url": "http://hannes-strikkerier.blogspot.com/2012/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:26:05Z", "text": "\n\n## torsdag 22. mars 2012\n\n### Oda\n\nNok en gang har jeg latt meg inspirere av FrkBadegakk. Det var hennes Olava votter som falt smak denne gangen. Vottenes navn var det f\u00f8rste som fenget meg, og det av den enkle grunn at et av mine vakre fadderbarn b\u00e6rer det samme navnet. N\u00e5r jeg skulle d\u00f8pe mine look-alike votter ble det derfor naturlig \u00e5 bruke et annet fantastisk fadderbarn sitt navn.\n\nDet andre som fenget meg med disse vottene var sikk-sakk stripene, og det er den ideen jeg har kopiert fra FrkBadegakk. Jeg \u00f8nsket \u00e5 ha rund topp p\u00e5 vottene, og er veldig forn\u00f8yd med denne avgj\u00f8relsen. Synes de da ble ekstra feminine, noe som passet veldig bra til mansjetten p\u00e5 de.  \n\n\nJeg har en del sm\u00e5rester av alfa liggende, og har lenge tenkt \u00e5 strikke votter av garnet. Jeg har imidlertid ikke funnet en oppskrift med alle kritteriene mine. Kritteriene var m\u00f8nsterstrikk i flere farger p\u00e5 tykk pinne. Da gikk det som det m\u00e5tte g\u00e5. Jeg ble inspirert av en medblogger og begynte \u00e5 strikke votter etter innfallsmetoden. Noen stor designer blir jeg nok aldri, men vottene ble da brukbare de. Mottakeren ble i hvert fall veldig forn\u00f8yd.Garn: Alfa fra Sandnesgarn Pinner: 7\n\nOppskrift: Etter eget hode og inspirert av FrkBadegakk.\n\n19:11    6 kommentarer:        \n\n## fredag 16. mars 2012\n\n### Lille Clementine\n\nJeg har g\u00e5tt litt ut fra komfort sonen og strikket en jakke i en farge jeg vanligvis aldri strikker i. F\u00f8r jul var jeg inne p\u00e5 Holst garn sine hjemmesider og falt helt overraskende for fargen Clementine. Hva jeg skulle bruke garnet til var klart fra f\u00f8rste stund. Jeg la raskt opp til prosjektet etter jeg fikk garnet, men desverre har jakken blitt et slikt innimellom-strikket\u00f8y. For noen dager siden fikk jeg imidlertid \u00e5nden over meg, og fant ut at denne jakken var alt for fin til \u00e5 bare bli liggende halvferdig.  \n  \nOppskriften p\u00e5 jakken heter Little Ivanhoe, og m\u00f8nsteret er laget av en av mine favoritt bloggedamer, FrkBadegakk.  \n  \nDere kan tro jeg er forn\u00f8yd med denne jakken. Absolutt alt klaffet denne gangen. Fargen er kanskje litt utradisjonell i forhold til babyt\u00f8y, men det er det jeg liker s\u00e5 godt med den.  \n  \nOppskriften var veldig godt skrevet, og m\u00f8nsteret enkelt \u00e5 memorere. De endringene jeg har gjort i forhold til m\u00f8nsteret er \u00e5:  \n1\\. Strikke to cm lengre armer (mine er 19 cm).  \n2\\. Strikke en omgang rett etter rillekanten p\u00e5 bolen f\u00f8r jeg startet med m\u00f8nsterdelen. Dette gjorde jeg for \u00e5 slippe unna s\u00e5 mange vranmasker.  \n  \nSist gang jeg strikket striper tenkte jeg ikke p\u00e5 at det var lurt at stripene var p\u00e5 lik linje n\u00e5r jakken var kneppet igjen. Det gjorde jeg imidlertid denne gangen, og er utrolig forn\u00f8yd med egeninnsatsen. Stripene er p\u00e5 lik linje de, og konklusjonen er at det er mye morsommere \u00e5 vise frem ferdige prosjekter uten slike tullefeil som jeg ikke \u00e5 rette opp i.  \n  \nKronen p\u00e5 verket er nok de s\u00f8te knappene som jeg har satt p\u00e5. S\u00e5 det var en annen som hadde strikket denne jakken i oransje tidligere. Hun hadde brukt treknapper noe som ogs\u00e5 var kult. Jeg syntes imidlertid at knappene kom litt bort og valgte derfor \u00e5 bruke forholdsvis m\u00f8rke knapper p\u00e5 min.  \n\n\n\nOppskrift: Oppskriften ligger p\u00e5 bloggen til frkBadegakk. Man kan ogs\u00e5 g\u00e5 via Ravelry for \u00e5 finne oppskriften.\n\nPinne str: 3 \n\nGarn: Supersoft 100% ull fra Holst Garn.\n\nFarge: **Clementine**\n\nSt\u00f8rrelse: Ca 6mnd.\n\nVekt: 80 gram\n\n  \n15:43    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: Babyplagg, Strikking \n## s\u00f8ndag 4. mars 2012\n\n### Enkel DUGGing\n\nFor et \u00e5rs tid siden oppdaget jeg at det ikke var s\u00e5 kjedelig \u00e5 strikke sokker som jeg lenge hadde f\u00f8lt. En grunn til det var at jeg da begynte \u00e5 strikke to sokker samtidig, p\u00e5 rundpinne. Det er skikkelig motiverende \u00e5 lure seg selv til \u00e5 tro at man slipper \u00e5 strikke sokk nummer to fordi begge sokkene blir ferdig samtidig.  \n  \nSelv om jeg har f\u00e5tt sansen for \u00e5 strikke sokker er jeg stort sett ikke s\u00e5 avansert n\u00e5r det kommer til m\u00f8nster. \u00c5rsaken til det er ikke manglede strikkekunnskap, men heller at praktikeren i meg sl\u00e5r til. N\u00e5r det kommer til sokker er jeg rett og slett mer opptatt av spreke farger og funksjonalitet enn flotte m\u00f8nstre. Jeg liker at f\u00f8ttene er gode og varme samtidig som jeg liker \u00e5 ha sokker i mange forskjellig farger. Striper er derfor en stor hit hos meg.  \n  \nP\u00e5 disse sokkene la jeg opp 52 masker. Jeg har en smal fot s\u00e5 derfor valgte jeg \u00e5 felle inn til 48 p\u00e5 foten.  \n  \n**Garn:** Pt5  \n**Pinner:** 3,5, rundpinner siden jeg strikker magic loop og begge samtidig. ****  \n**Farger:** **Bl\u00e5lilla** og **okergul**   \n**Vekt:** 110 gram.   \n  \n**Ravelry**  \n****  \nN\u00e5r jeg f\u00f8rst er inne p\u00e5 bloggen skal jeg benytte anledningen til \u00e5 fortelle om mitt garnslanke prosjekt 2011. Eller DUGG som alongen heter p\u00e5 Uformelt. Planen for dette \u00e5ret er \u00e5 ikke handle garn, og bruke opp mest mulig av lagergarnet. Hittil har det g\u00e5tt str\u00e5lende. Jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet og stort stolthet meddele at i 2012 har jeg kun strikket prosjekt i garn som kommer fra lageret mitt. Dette tror jeg er den mest morsomme og inspirerende alongen jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 noen gang. Gleder meg virkelig til fortsettelsen. Dere f\u00e5r bare f\u00f8lge med p\u00e5 hvilke prosjekter jeg greier \u00e5 trylle frem fra lageret mitt. 2012 har hittil v\u00e6rt et str\u00e5lende hobby\u00e5r, og jeg har kost meg utrolig med strikkingen. Det lover derfor bra for resten av \u00e5ret.   \n  \nStay tuned...\nHanne  kl. \n16:35    10 kommentarer:        \n\n Etiketter: fotplagg, Strikking \n## Om meg\n\n\n\n  - Hanne\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3868745d-8183-4500-805a-782c449d5949"}
{"url": "http://www.benorge.no/index.php?project=4&com=content&co_id=1698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:05Z", "text": "\n\n# Vekkelse, b\u00f8nn og menighetsvekst\n\n## \"N\u00e5r vi sluttet \u00e5 be og evangelisere kom veksten\" var en av kommentarene som falt under et innlegg p\u00e5 Predikantkonferansen i \u00e5r. Et innlegg som for \u00f8vrig var veldig bra.\n\n  \n  \nAv Arne Borgersen\n\n\u00a0Men jeg forst\u00e5r ikke hvorfor man stadig skal tale ensidig negativt om b\u00f8nn. Fra f\u00f8r har vi sett overskrifter som: \"Sterke ledere ber ikke om vekkelse\", og \"Slutt \u00e5 be om vekkelse, den kommer aldri\". I tillegg har vi h\u00f8rt mantraet: \"Du trenger ikke \u00e5 g\u00e5 ut i den \u00e5ndelige verden og rydde opp for \u00e5 vinne seier. Det har Jesus allerede gjort. Alt er lagt ferdig s\u00e5 vi trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re noen ting.\" Dette er t\u00e5keleggende spissformuleringer som er un\u00f8dvendige \u00e5 bruke. De f\u00f8rer bare til misforst\u00e5elser og ensidighet. Hvorfor skal vi aldri komme ut av den gr\u00f8fta der vi hele tiden m\u00e5 ekskludere noe for \u00e5 fremheve det vi selv har funnet som n\u00f8kkelen til vekst. Jeg tror de fleste begynner \u00e5 bli lei av det.\n\nDet ville v\u00e6re lett \u00e5 \"bevise\" det stikk motsatte av disse uttalelsene. Det er mengder av bevis for at nettopp b\u00f8nn f\u00f8rte til sterk menighetsvekst. Mangsvekkelsen i Oslo f\u00f8rte til 20-30\u00a0000 frelst, og man regner med at en bi effekt av det som skjedde i Oslo var bortimot 150\u00a0000 omvendelser rundt i hele Norge. Og det er ingen hemmelighet at denne vekkelsen var b\u00e5ret fram gjennom b\u00f8nn. Armin Geshwein, som er en av verdens fremste n\u00e5r det gjelder organisert b\u00f8nn, sier at han l\u00e6rte \u00e5 be n\u00e5r han var i Oslo og s\u00e5 hva som skjedde der. Frank Mangs selv lette seg fram til en gammel og syk kvinne som hadde ligget og bedt for Oslo i mange \u00e5r og hevdet at det var her \u00e5rsaken til vekkelsen l\u00e5. Hun hadde dekorert vegger og tak med avisutklipp for \u00e5 ha konkrete ting \u00e5 koble b\u00f8nnene sine til. Hun hadde skj\u00f8nt hva det dreide seg om.\n\nSelvsagt er det galt n\u00e5r b\u00f8nn skjuler latskap og likegyldighet og man lever seg inn i en atmosf\u00e6re av dr\u00f8mmerier. Det kan ogs\u00e5 bli noe usunt over b\u00f8nnemilj\u00f8er som utelukkende ber uten \u00e5 handle. Det mest vanlige er at n\u00e5r b\u00f8nn og handling kobles sammen, skapes det et \u00e5ndelig trykk som l\u00f8ser ut en sterk \u00e5ndsatmosf\u00e6re, som igjen p\u00e5virker i den synlige verden. Jesus selv sa: \"G\u00e5 inn i ditt l\u00f8nnkammer og be til din far som er i det skjulte, og han som ser i det skjulte skal l\u00f8nne deg i det \u00e5penbare\". En klar sammenheng mellom det som skjer i det skjulte og det som kan registreres med \u00f8ynene. Hvorfor kan vi ikke v\u00e6re \u00e6rlige og si det som det er: B\u00f8nn og handling henger sammen. B\u00f8nn og vekkelse henger sammen. Vekkelse og menighetsvekst henger ogs\u00e5 sammen. Det er to sider av samme sak. Hvorfor m\u00e5 vi tale negativt om det ene for \u00e5 fremheve det andre. Det skaper bare forvirring og ensidighet.\n\nPinsevekkelsen, som omfatter 6-700 millioner karismatikere i verden, startet da noen bestemte seg for \u00e5 be til de fikk svar. Men dette var ikke vanlige fromme b\u00f8nner, men ren krig\\! Det gikk i dager og netter. Det skjedde i et rom der det ikke var gulv, men bare sagflis. De l\u00e5 i store kasser og ba. N\u00e5r gjennombruddet kom, ble de h\u00e5net og spottet. De m\u00e5tte lide for det gjennombruddet de fikk. Det var en b\u00f8nnekrig som g\u00e5r mange ganger utenp\u00e5 det meste av det vi ser i dag.\n\nN\u00e6rmere 500 byer er transformert i verden i l\u00f8pet av de siste 10-15 \u00e5rene. Som svar p\u00e5 b\u00f8nn. Vi har sett Cali i Colombia, Hemet i California og andre steder som ble endevendt av en mektig vekkelse som f\u00f8rte tusenvis av mennesker til Gud. En dimensjon av omvendelser som ingen menighetsvekstfilosofi noen gang vil klare \u00e5 imitere. Kanskje de som p\u00e5beroper seg vekst p\u00e5 grunn av sine metoder, uten \u00e5 vite det surfer p\u00e5 en b\u00f8lge av b\u00f8nn som de ikke vet om. Det har v\u00e6rt bedt mye for Norge de siste 20-30 \u00e5rene. Kanskje det er andre som har bedt igjennom til den seieren man tar \u00e6ren for. Da kan det v\u00e6re farlig \u00e5 opptre arrogant og avvisende overfor de som ber om vekkelse. Det kan f\u00f8re til fall. Hovmod g\u00e5r som kjent forut for fall.\n\nVi gleder oss selvsagt over all menighetsvekst og over alle som blir frelst, enten det er p\u00e5 den ene eller den andre m\u00e5ten. Menighetsarbeid og revitalisering av menigheten m\u00e5 g\u00e5 parallelt med at vi ber om vekkelse. Vi trenger ikke \u00e5 sette dette opp mot hverandre. La den som ber, fortsette \u00e5 be, og la den som arbeider fortsette \u00e5 arbeide. Ikke la Marta mentaliteten, som kritiserer de som sitter ved mesterens f\u00f8tter ta fra oss det viktigste av alt; Gudsn\u00e6rv\u00e6ret som kommer gjennom b\u00f8nn. La oss heller si som Ole Brumm: Ja takk, begge deler\\!\n\nSkrevet av: arne 2009-02-05 18:50:00\n\n\n\n# Har du v\u00e6rt inne p\u00e5 benorge.com?\n\nDet meste som skjer p\u00e5 nett, skjer p\u00e5 v\u00e5r nye adresse www.benorge.com.\n\n\n\n# Reis et b\u00f8nnealter\n\nI hjem og menighet \u2013 I HVER BY I NORGE\n\n\n# Julehilsen fra B\u00f8nnetjenesten for Norge\n\n\u00abFor et barn er oss f\u00f8dt, en s\u00f8nn er oss gitt. Herred\u00f8mme er lagt p\u00e5 hans skulder, og hans navn skal kalles Under, R\u00e5dgiver, Veldig Gud, Evig Far, Fredsfyrste.\u00bb Jesaja 9,6\n\n\n\n# \"Komme ditt rike\"\n\nB\u00f8nner som b\u00e6res fram p\u00e5 \"B\u00d8NNEALTERET\" i ditt hjem, i din menighet og i din by...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca2eb8b-e518-47c4-b9af-d08061e71464"}
{"url": "http://www.il-trio.no/no/nyheter/5350/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:10:09Z", "text": "# Intern serieduell\n\n\nG13: Trio2-Trio3 2-8. Vi har i \u00e5r tre lag i same serie i G13-klassen. Medan valegutane utgjer Trio1, er det vi p\u00e5 Husnesgjengen som bemannar lag 2 og 3. I dag var det intern duell, og vi hadde l\u00e5nt med 5 stk fr\u00e5 G12 for \u00e5 vera nok. Det trengtest, for vi fekk nokre fr\u00e5ver.\n\n\u00a0\nDette er f\u00f8rste \u00e5ret med poeng og tabell for oss og ein del av gutane er kolossalt opptekne av dette. Sidan lag 2 hadde vunne sin f\u00f8rste kamp, meinte nokre det var best om dei vann i dag og, slik at dei kom opp i 6 formidable poeng f\u00f8r april var over. Slikt tenkjer vi trenarar ikkje p\u00e5 og vi hadde delt i det vi meinte var to jamne lag. Og det var lag 3 som stakk av med ein overraskande kl\u00e5r siger.\n\n\u00a0\nI f\u00f8rste omgang var lagets eldstemann og minstemann, Elias, til stor plage for motstandarforsvaret. Han noterte seg for dei 4 f\u00f8rste m\u00e5la til lag 3, som i periodar viste bra spel og klarte \u00e5 presse dei raudkledde bakover. Kevin reduserte, og sidan han hadde Rosenborg-drakt under Triodrakta, s\u00e5 er han vel ganske unik. Ikkje mange RBKarar som har scora i \u00e5r :D\n\n\u00a0\nMohammed la p\u00e5 til 1-5. Brage var n\u00e6re ei redusering med ein susar av eit frispark i vinkelen. Men ut igjen, og rett i nasen p\u00e5 s\u00f8skenbarnet Michael, s\u00e5 nasablodet fossrann. Godt det var det siste som skjedde f\u00f8r pause.\n\n\u00a0\n\nTrio3 byta litt om midtvegs. Gunnar overtok keeperhanskane og Elias fekk ei ny oppleving i livet: h\u00f8greback\\! Trio 2 starta best i andre, men klarte ikkje f\u00e5 ballen i m\u00e5l. Kevin til d\u00f8mes, hadde vel 3 stolpetreff gjennom andreomgangen. I staden la Mikaeel p\u00e5 to gonger og Mohammed ein. Men, som alltid er det siste m\u00e5let vinn, og Kevin noterte seg for sitt andre d\u00e5 han reduserte til 2-8. Langt meir ujamnt i m\u00e5lprotokollen enn i spel, men Trio3 vann p\u00e5 at dei klarte \u00e5 l\u00f8fte arbeidsinnsatsen fr\u00e5 sist kamp. Mohammed og Abdi gjorde godt defensivt arbeid p\u00e5 midten, men bestemannspremien g\u00e5r til midtstoppar Marcus, som gjorde mange kloke valg.\u00a0\n\nP\u00e5 lag 2 gjorde Martin ein str\u00e5lande kamp i m\u00e5l.\n\n\u00a0\nD\u00e5 er neste dyst \u00e5rets f\u00f8rste skikkelege bortetur, til Bremnes p\u00e5 s\u00f8ndag.  \n\n### Kampfakta fr\u00e5 Kvednabekkjen\n\n**G13: Trio2-Trio3 2-8 (1-5)**\n\n0-1 (5 minutt) Elias Ulbi\n\n0-2 (19 minutt) Elias Ulbi\n\n1-2 (21 minutt) Kevin Kvernenes\n\n1-3 (23 minutt) Elias Ulbi\n\n1-4 (30 minutt) Elias Ulbi\n\n1-5 (31 minutt) Mohammed Aljajan\n\n1-6 (44 minutt) Mikaeel Soosainather\n\n1-7 (52 minutt) Mikaeel Soosainather\n\n1-8 (54 minutt) Mohammed Aljajan\n\n2-8 (57 minutt) Kevin Kvernenes\n\n\u00a0\n\nDommar: Sigurd Nilsen\n\n\u00a0\n\n**Trio 2 sitt lag:**\u00a0  \nMartin Fjeldstad Smith, Noah Smith, Andre Nord\u00f8y, William Hegg\u00f8y, Kevin Kvernenes, H\u00e5kon Georg R\u00f8ssland, Jonatan Dale, Brage Kvandal, Troy Voster.\n\n\u00a0\n**Trio 3 sitt lag:\u00a0**\n\nMichael L\u00f8land, Edvard Andre Nessestrand Ingvaldsen, Marcus Gravdal Totland, Gunnar Eikemo Steine, Vegard Seljelid Joleik, Mohammed Aljajan, Abdisalan Zekeriye, Mikaeel Soosainather, Elias Ulbi.\n\n\u00a0\n*- Are Ulseth*\n\n\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "d0303dfb-edbf-4b22-a912-67caf167a6e9"}
{"url": "https://www.nrk.no/buskerud/velger-ikke-bare-en-ny-stamvei-1.13436166", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00351.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:59:46Z", "text": "# Velger ikke bare \u00e9n ny stamvei\n\nRegjeringen og samarbeidspartiene vil ikke velge mellom riksvei 52, riksvei 7 eller E16 som ny stamvei mellom \u00f8st og vest. De legger opp til en funksjonsdeling mellom alle tre veiene.\n\n\n\n\n\n\nGunnar Grimstveit Journalist\n\nAnette Skafjeld Journalist\n\nFra f\u00f8r er det kjent at E134 over Haukelifjell blir den ene stamveien, og s\u00e5 har kampen st\u00e5tt mellom riksvei 7 over Hardangervidda og riksvei 52 over Hemsedalsfjellet.\n\n**Men regjeringen og samarbeidspartiene har ikke villet velge og har n\u00e5 g\u00e5tt inn for en funksjonsdeling mellom riksvei 52, riksvei 7 og E16.**\n\nI en pressemelding mandag redegj\u00f8r de for valget:\n\n  - Rv 7 Hardangervidda skal utvikles som hovedveiforbindelse for persontrafikk, med stor vekt p\u00e5 mulighetene som finnes for turisme, og med hensyn til villreinproblematikken.\n  - Rv 52 Hemsedal skal v\u00e6re hovedveiforbindelse for n\u00e6ringstransport. Her skal det legges vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 trafikken bort fra sentrum og f\u00e5 opp fart og vinterregularitet.\n  - E16 er vintersikker, men utgj\u00f8r lengst kj\u00f8reavstand Oslo-Bergen. Veien skal imidlertid fullf\u00f8res og vil v\u00e6re en viktig avlastningsvei n\u00e5r andre overganger er stengt, samt betjene de omr\u00e5dene som den betjener i dag.\u200b\n\n## \u00abAlle\u00bb er forn\u00f8yde\n\nH\u00f8yres parlamentariske leder Trond Helleland redegjorde for regjeringens og samarbeidspartienes stamvei-avgj\u00f8relse p\u00e5 Hardangerviddakonferansen \u00abRein Vidde\u00bb p\u00e5 Geilo i dag.\n\nStortingsrepresentant Helge Andre Nj\u00e5stad (Frp) sier det er viktig for ham at riksvei 7 ikke ble nedprioritert.\n\n\u2013 Det er den veien som folk fra bergensregionen bruker mest i dag og som gir kortest reisetid. Jeg er derfor glad at den veien n\u00e5 blir satset p\u00e5 videre, sier stortingsrepresentant Helge Andre Nj\u00e5stad fra Frp.\n\n  -  Jubler over regjeringas stamveg-avgj\u00f8relse \n\n## \u2013 Gledelig\n\nStortingsrepresentant Torill Eidsheim (H) er glad for beslutningen fra regjeringen og samarbeidspartiene.\n\n\u2013- Gledelig \u00e5 se at regjeringens forslag b\u00e5de ivaretar de store investeringene som allerede er tatt og skal tas p\u00e5 E16 samtidig som at det gir riksvei 7 Hardangervidda muligheten til \u00e5 utvikle seg som hovedveiforbindelse for persontrafikk, med stor vekt p\u00e5 mulighetene som finnes for turisme, samt at det blir tatt hensyn til villreinen, sier hun.\n\nOgs\u00e5 stortingsrepresentant Terje Breivik fra Venstre og fylkesvaraordf\u00f8rer i Hordaland, P\u00e5l K\u00e5rb\u00f8 (KrF), er forn\u00f8yde med beslutningen.\n\n Publisert 20.03.2017, kl. 11.39  Oppdatert 20.03.2017, kl. 12.29 \n\n### Samferdsel\n\n\n##  N\u00e5 kan Huawei ha f\u00e5tt n\u00e5dest\u00f8tet \n\n\n## Vil ha svenske tilstander i rettssalene\n\nSverige har i mer enn ti \u00e5r gjort opptak i domstolene. Egentlig skal alt som foreg\u00e5r i norske rettssaler ogs\u00e5 dokumenteres, men de mangler utstyr for \u00e5 oppfylle Stortingets vedtak fra 2005.\n\nAv Kate Barth-Nilsen, Per H\u00e5kon Solberg, Anders Martin Helle, Dan Henrik Klausen og Stein Lorentzen\n\n\n\n## Foreldre skal kurses i fair play p\u00e5 sidelinjen\n\nNorges Fotballforbund Vestfold mener det er behov for en fair play-skole for foreldre.\n\nAv Guro Hatlo\n\n\n\n## Oransje farevarsel for styrtregn\n\nNedb\u00f8ren som er venta over Austlandet tysdag kveld og natt blir verre enn venta.\n\nAv Anders Ekanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cd193a7-16f3-4fee-9075-47b1bbf75bed"}
{"url": "http://trenchtownproject.com/gulvteppe-nokkelpunkter-til-vedlikehold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:37Z", "text": "\n\n# Gulvteppe \u2013 N\u00f8kkelpunkter til vedlikehold\n\n**Published On** August 29, 2018 |  By admin |  ***Home Improvement***\n\nDen tiden har g\u00e5tt langt bort da det eneste m\u00e5let med huset ditt bare var \u00e5 leve i. Det finnes et bredt spekter av online teppe varianter \u2013 syntetiske s\u00e5 vel som naturlige fibre \u2013 man kan bruke i sine hjem. Dessuten er disse tepper lett tilgjengelig som online plasttepper.\n\nI dag representerer husene deg og standarden p\u00e5 din levende innredning. Det er en levedyktig m\u00e5te \u00e5 se p\u00e5 noen. Etter alt s\u00f8ppel man m\u00e5 takle i omverdenen, er hans / hennes hus et sted som man b\u00f8r f\u00f8le seg hjemme og nyte det lykksalig. I tillegg,\n\nS\u00e5, n\u00e5r noen sier gulv tepper er bare en m\u00e5te \u00e5 vise seg, enhver fornuftig person b\u00f8r v\u00e6re helt uenig.\n\nGulv tepper bringer liv i atmosf\u00e6ren av noe kjedelig rom. Tepper kommer i en rekke farger, stoffer, m\u00f8nstre og st\u00f8rrelser, noe som gj\u00f8r det enkelt for enhver eier \u00e5 plassere dem tilsvarende. Et godt valgt og riktig planlagt teppegulv forbedrer innredningen av huset ditt i stor grad. Foruten deres tilpasningsevne til et hvilket som helst milj\u00f8, hvis bruk av teppegulv er snakket om, kan tallet n\u00e5 i unimagined figurer. Uansett om det er temperatur modulasjons fordeler, eller dets evne til \u00e5 absorbere lyd, eller kanskje, det er lett \u00e5 bruke denne listen kan bare v\u00e6re uendelig. S\u00e5 m\u00e5 du tenke, hva er fangsten? Alt kan ikke v\u00e6re s\u00e5 perfekt\\! Ja, du har rett, men bare delvis. Ikke mye av en ulempe, men mer av en kostnad du betaler for \u00e5 holde teppet gulv s\u00e5 vakkert som nytt. Prisen er \u2013 dens vedlikehold.\n\nDet spiller ingen rolle hvor mye gulvteppe passer til dine behov eller gj\u00f8r innredningen vakker av rommet ditt, det er utsatt for flekker og blir skittent. Tepper kan bli sl\u00f8ve og ikke s\u00e5 bra hvis de ikke blir tatt vare p\u00e5. Her er noen m\u00e5ter hvor vedlikehold av tepper kan gj\u00f8res.\n\n  - **Regelmessig st\u00f8vsuging**\n\nSt\u00f8vsuging gulvteppet ditt er enkelt og tar ingen tid. Folk har en tendens til \u00e5 ignorere eller utsette den p\u00e5 urimelige unnskyldninger og ende opp med \u00e5 lide p\u00e5 grunn av dette. Regelmessig st\u00f8vsuging av gulv tepper dine s\u00f8rger for at du fjerner avgj\u00f8rende skitt eller andre former for mugg eller muggsvekst.\n\n  - **Rask tiltak mot s\u00f8ling**\n\nS\u00f8ling av drikker, mat eller andre stoffer som kan for\u00e5rsake synlige flekker p\u00e5 teppet ditt, er ganske normalt under fester, familie sammenkomster eller andre typer sammenkomster. Disse utslippene m\u00e5 tas h\u00e5nd om umiddelbart, for \u00e5 holde teppet skinnende og fargerikt som nytt. Pr\u00f8v \u00e5 st\u00f8vsuge eller vaske det ber\u00f8rte stedet for flekkfjerning med mindre du er en fan av styggete flekker\\!\n\n  - **D\u00f8rmatter p\u00e5 inngangspunktet**\n\nDet er ingen grunn til regelmessig rengj\u00f8ring og st\u00f8vsuging av teppene dine dersom du ikke tar forholdsregler for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 komme inn i noen slags mudder eller insekter. \u00c5 holde d\u00f8rmatter p\u00e5 inngangspunktet i huset ditt er et slikt skritt for \u00e5 begrense slam og bakterier fra omverdenen for \u00e5 komme inn i huset ditt.\n\n  - **Bruk plast teppe deksler**\n\nDette er en av de viktigste sikkerhetstiltakene man kan ta for \u00e5 holde teppene rene og s\u00e5 gode som nye. Plastbelegg p\u00e5 teppene dine sikrer enkel flekkfjerning, enkel st\u00f8vsuging og lett vedlikehold. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe et plastdeksel, kan du bare g\u00e5 online for plasttepper.\n\n\u00c5 holde atmosf\u00e6ren i huset ditt helt bakteriefri og rent, er av st\u00f8rste betydning for \u00e5 holde seg frisk og avslappet. Teppe gulv har v\u00e6rt i trenden siden oppdagelsen og av all grunn. Kj\u00f8p online, plast-tepper og andre syntetiske samt naturlige tepper, samt fra n\u00e6rmeste butikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c88d63b1-afb0-476f-87e9-a4f3e8a17d5c"}
{"url": "https://www.fjordingen.no/incoming/2019/03/11/Skal-sjekke-beltebruken-i-buss-p%C3%A5-heile-Vestlandet-18613189.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:22Z", "text": "Illustrasjonsbilde.\u00a0 Foto: Sigrid Heggestad\n\nPublisert: 11 mars 2019 08:00 Sist oppdatert: 11 mars 2019 08:00\n\nFr\u00e5 m\u00e5ndag 11. mars og gjennom heile veka skal n\u00e6rare 190 kontroll\u00f8rar fr\u00e5 Statens vegvesen sjekke korleis det st\u00e5r til med beltebruken i bussane som k\u00f8yrer p\u00e5 Vestlandet.\n\n\\- Det er i bussar der det er eit p\u00e5bod om \u00e5 bruke belte vi kjem til \u00e5 kontrollere, seier Trine Villanger som er kampanjeansvarleg i Region vest.\n\n### Ungdom droppar belte\n\nI sp\u00f8rjeunders\u00f8kinga gjort hausten 2018 kom det fram at 7 av 10 brukar belte i stor grad. Det vil seie 73 prosent mot 74 prosent \u00e5ret f\u00f8r.\n\nTal for v\u00e5ren 2018 viser at heile 90 prosent blant dei over 60 \u00e5r bruker belte i stor grad, medan for dei mellom 15-29 \u00e5r er talet berre 56 prosent.\n\nUnders\u00f8kinga viser og at ungdom tek oftare buss der det er belte montert.\n\n\\- Diverre ser vi at beltebruken g\u00e5r ned, og dei eldre er framleis flinkare enn ungdommar til \u00e5 feste beltet i bussen. \u00c5rsakene kan vere mange, men v\u00e5rt m\u00e5l er at alle som har moglegheit skal feste beltet kvar gong. Vi veit at setebeltet reddar liv like mykje i buss som i bil. I bussen kan konsekvensane bli enormt store om det skjer ei ulukke og passasjerane sit usikra, seier Villanger.\n\n### Godt kjent\n\nP\u00e5bodet om \u00e5 bruke belte i buss er etter kvart blitt godt kjent. Heile 90 prosent veit at dei m\u00e5 bruke belte der det er montert. Du brukar beltet for din eigen og andre sin sikkerheit. Riset bak spegelet er kontroll og gebyr.\n\n\\- Ikkje alle bussar har belte, men bruk det kvar gong du kan \u2013 det er rett og slett for enkelt til \u00e5 la vere, seier ho.\n\n### Treffe busspassasjerar\n\nVillanger seier at i tillegg til alle kontrollane dei skal gjere, vil dei ogs\u00e5 vere til stades p\u00e5 bussterminalar i Bergen og Stavanger.\n\n\\- Forsking visar at kampanjar har effekt n\u00e5r vi gjer kontroll og informasjon i kombinasjon. Difor er det like viktig \u00e5 treffe folk som brukar buss, og gjere dei medvitne om kvifor det er s\u00e5 viktig \u00e5 bruke belte ogs\u00e5 i buss. Som i fjor vil vi i \u00e5r ta med oss elefanten som er eit verkemiddel n\u00e5r vi kommunisere ut bodskapen i kampanjen, seier Villanger i pressemeldinga.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e7f3e0b-9cb6-4c33-b9b0-23556bf5f119"}
{"url": "https://www.vargas12.com/2012/2013-vil-bli-et-kanon-bra-ar-om-du-er-i-fast-jobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:22Z", "text": "# 2013 vil bli et kanon bra \u00e5r- om du er i fast jobb\n\nSist oppdatert 15. May 2019 | Publisert 6. Dec 2012 | Nyheter\n\n**Vi nordmenn er\u00a0annerledes\u00a0landet i Europa. Med sv\u00e6rt liten arbeidsledighet vil de fleste nordmenn f\u00e5 enda mer \u00e5 rutte med i \u00e5ret som kommer.**\n\nVi lider ingen n\u00f8d siden vi svir av uvirkelige 50. milliarder kroner i desember. Bare p\u00e5 julegaver. Snittet pr nordmann er alts\u00e5 over 10.000 kroner som vi bruker p\u00e5 gave de fleste av oss strengt tatt ikke har bruk for.\n\nDet gir en d\u00e5rlig smak i munnen med tanke p\u00e5 at det er s\u00e5 mange som lider ellers rundt om i verden. If\u00f8lge beregninger SSB har gjort, s\u00e5 skal vi f\u00e5 minst like mye \u2013 om ikke mer penger \u00e5 rutte med i 2013.\n\n\u2013 Norge g\u00e5r mot str\u00f8mmen og i motsetning til innbyggerne i mange europeiske land kan de fleste av oss vente seg en enda romsligere \u00f8konomi neste \u00e5r. Hovedgrunnene er enda lavere boligl\u00e5nsrente, fortsatt lav ledighet og fortsatt god l\u00f8nnsvekst, if\u00f8lge Statistisksentralbyr\u00e5.\n\nFoto: Copyright fotograf Morten Pettersen\n\nVi har det med andre ord bedre enn noen gang, rent \u00f8konomisk i Norge. Spesielt fordi folk flest lever godt p\u00e5 lav rente p\u00e5 sine bolig l\u00e5n, og det ser ut til \u00e5 fortsette.\n\nVi f\u00e5r h\u00e5pe p\u00e5 lysere tider for v\u00e5re venner i sentral Europa ogs\u00e5.\n\nKj\u00f8pefesten i desember burde v\u00e6rt begrenset til et minimum i solidaritet til andre nasjoner som sliter. Den virkelige verden fungerer ikke slik dessverre. Vi fester videre alene s\u00e5 lenge vi kan i dette landet.\n\nPlutselig s\u00e5 kan vi m\u00f8te oss selv i d\u00f8ra, da er det ikke s\u00e5 sikkert det er s\u00e5 mange igjen \u00e5 sp\u00f8rre om hjelp og \u00f8konomisk bistand. De fleste ander er nok innen den tid g\u00e5tt konkurs.\n\nOm du ikke er god i kinesisk da\u2026\n\nKilde:\u00a0Aftenposten.no\n\nVargas\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27ff8ad9-3d68-4b68-971c-c823b7b70c17"}
{"url": "https://idinesko.no/butikk/barn/barn-str-27-35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:43Z", "text": "# Barn str 27-35 (32)\n\n## Barn str 27-35 (32)\n\n\n\n## ECCO Flora Sandal, Rose dust\n\nPrisNOK699,00 inkl. mva.\n\n \nAllsidige ECCO FLORA-sandal har en avtakbar T-bar stropp. Dette \u00e5pen t\u00e5-designet er stilig og praktisk. Det har et pustende skinnf\u00f4r og en luksuri\u00f8s myk ECCO-skinnkonstruksjon.\n\n## ECCO Raft Sandal, Night Sky\n\nHalvh\u00f8ye ECCO BIOM VOJAGE-sneaker utgj\u00f8r det perfekte kompromisset mellom funksjon og stil, og s\u00f8rger for \u00e5 v\u00e6re klar for det neste store eventyret. Det er forsterket med GORE-TEX\u00ae-vannbeskyttelse for \u00e5 holde sm\u00e5 f\u00f8tter varme og t\u00f8rre \u00e5ret rundt.\n\n\n\n## ECCO Biom Vojage Barn, Night Sky\n\nPrisNOK899,00 inkl. mva.\n\n \nHalvh\u00f8ye ECCO BIOM VOJAGE-sneaker utgj\u00f8r det perfekte kompromisset mellom funksjon og stil, og s\u00f8rger for \u00e5 v\u00e6re klar for det neste store eventyret. Det er forsterket med GORE-TEX\u00ae-vannbeskyttelse for \u00e5 holde sm\u00e5 f\u00f8tter varme og t\u00f8rre \u00e5ret rundt.\n\n\n\n## ECCO Biom Vojage GORE-TEX\u00ae, Svart\n\nTilbudNOK599,40 F\u00f8rpris:NOK999,00 -40%\n\ninkl. mva.\n\n \nT\u00f8ffe nok for sm\u00e5 eventyr, denne sporty lave sneakeren er ideell for sm\u00e5 eventyrere. Vi har kombinert overdeler av mykt, slitesterkt ECCO kamel-skinn med vanntett GORE-TEX\u00ae-teknologi for \u00e5 sikre at de er bygget for \u00e5 t\u00e5le alt fra g\u00e5turer til lek, uansett\n\n\n\n## ECCO Crepetray K Skolett, Rose Dust\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16d677a5-68e3-4d1e-ab42-b274373bf63b"}
{"url": "http://rogalyd.no/artist/the-shock?page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:37Z", "text": "## The Shock\\!\n\n\n\nTHE SHOCK\\! er en kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring mellom pur pop - estetikk og m\u00f8rk sexy post punk.\n\n   \nTHE SHOCK\\! er melodisk teft og stilfornemmelse, et sonisk velde av gitarer og analoge synther drivet frem av tung, sexy bassing og et tight, massivt postpunk-batteri.\n\nBandet har med sin kvasse blanding av postpunk, st\u00f8yrock og suggererende melodier levert et knippe legendariske konserter siden deres konsertdebut \u00a0p\u00e5 Cementen i 2007.\u00a0\n\n\"Hvis man skraper litt i overflaten kan man finne noe av Norges mest spennende musikk rett i v\u00e5r egen bakgate. Et godt eksempel p\u00e5 dette er THE SHOCK\\! som kan vise seg \u00e5 ha et utrolig passende bandnavn, for en dag veldig snart kommer de plutselig til \u00e5 v\u00e6re et band alle snakker om. THE SHOCK\\! har rotet frem den gamle Manchester-oppskriften p\u00e5 suksess og gjort lyden til sin egen. N\u00e5 lurer de seg sakte, men sikkert mot toppen uten \u00e5 vekke all den oppmerksomheten de faktisk hadde fortjent\". - Omtale Numusic festivalen 09\u00a0\n\n**Besetninger:**\n\nSigbj\u00f8rn H\u00e5land\n\nJohn H\u00e5land  \nB\u00f8rild Haughom  \nSondre Forsell  \n  \nDavid Str\u00f8m  \nChris Hansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee80518f-ab80-44c4-b70b-9c65d86a59c2"}
{"url": "https://www.martehelgetun.no/blogg/2012/07/nydelig-heklet-teppe-til-en-ny-liten-verdensborger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:53Z", "text": "# Nydelig heklet teppe til en ny liten verdensborger\n\n **Av:** martehelgetun **Dato:** 24. juli 2012 \n\n\n\n  \n  \nLille Julie er noen f\u00e5 dager gammel p\u00e5 dette bildet. Alltid stor stas \u00e5 bli tante. Her er hun tullet inn i et nydelig heklet teppe i BabySilk. S\u00e5 mykt, varmt og vakkert.  \n  \n  \n  \nM\u00f8nster kommer. Jeg har ikke skrevet s\u00e5 mange hekleoppskrifter tidligere s\u00e5 dette kan bli spennende :)\n\n  - ## hva med en liten sniktitt i boka mi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ef18e90-c962-4a26-a625-56e9da88b1ab"}
{"url": "http://hsmai.no/tag/bedriftskultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:39Z", "text": "#  bedriftskultur\n\n## P\u00e5 Quality Airport Hotel Stavanger er mangfold n\u00f8kkelen til suksess\n\n\n\nP\u00e5 Quality Airport Hotel Stavanger jobber det 65 mennesker fra 24 ulike nasjoner, med et aldersspenn p\u00e5 21 til 75 \u00e5r. Vi har sett n\u00e6rmere p\u00e5 mangfoldet og hvor viktig kulturen er for \u00e5 lykkes. I resepsjonen m\u00f8ter vi Rolf (59), som har jobbet p\u00e5 flyplasshotellet fra dagen Quality Airport Hotel Stavanger \u00e5pnet. I over 30 \u00e5r har han tatt imot gjester med et stort smil. Ved hans side, st\u00e5r Tea (21), som har f\u00e5tt\u2026\n## Quality Hotel driver kultursatsingen mot nye h\u00f8yder\n\n\n\nQuality Hotel har satt seg et ambisi\u00f8st m\u00e5l om \u00e5 bli \u00abNordens Beste Arbeidsplass\u00bb innen 2020. For \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let, har hotellkjeden ansatt to s\u00e5kalte Culture Officers. Siden den gang har trivselen skutt i v\u00e6ret, forteller de i en pressemelding. I den nyeste m\u00e5ling av medarbeidertilfredshet for Quality Hotel, viser kjeden en \u00f8kning p\u00e5 medarbeiderunders\u00f8kelsen med p\u00e5 11,8 poeng p\u00e5 eNPS-skalen. Hotellkjeden ligger n\u00e5 p\u00e5 48,7 poeng, som er en \u00f8kning p\u00e5 8,6 prosent p\u00e5\u2026\n\n## HSMAIs bedriftskultur-pris til Nordic Choice Hotels\n\nPosted on 21. juni 201721. juni 2017 by Jarle Petterson\n\n\n\nUnder sommerfesten i regi av HSMAI og Oslo Handelsstands Forening tirsdag kveld, vant Nordic Choice Hotels gull i kategorien bedriftskultur, da HSMAI delte ut sine Service Awards Norway 2016. Scandic Vulkan i Oslo mottok hederlig omtale i samme kategori. Stemningen var h\u00f8y da om lag 150 mennesker var samlet til fest p\u00e5 Steen & Str\u00f8ms Taket i Oslo sentrum, for \u00e5 feire sommeren \u2013 og vinnerne i de respektive konkurransekategoriene. \u2013 At Nordic Choice Hotels'\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d21f785-01cb-44f7-bac0-b2b58dbef001"}
{"url": "https://www.ffi.no/no/Aktuelle-tema/Sider/Hvorfor-velger-noen-a-dra-i-krig-frivillig.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:26Z", "text": "\u200bTo fremmedkrigere holder vakt under begravelsen til en YPG-soldat. YPG ble st\u00f8ttet av USA og var en viktig alliert i kampen mot IS. N\u00e5 kjemper YPG mot\u00a0 Nato-landet Tyrkia nord i Syria. Foto: NTB Scanpix/Sebastian Backhaus/NurPhoto/Sipa USA\n\n\n18.09.2018\nForsker Nerina Weiss har intervjuet seks ikke-kurdere som har valgt \u00e5 reise til Syria for \u00e5 slutte seg til kurdiske v\u00e6pnede grupper.\n\n\u200bN\u00e5r folk h\u00f8rer ordet fremmedkriger, tenker de fleste kanskje p\u00e5 IS. Unge, sinte menn eller kvinner som har dratt til Syria for \u00e5 st\u00f8tte den Islamske stat (IS).\n\n  \nMen bildet er mer komplisert enn som s\u00e5. Ogs\u00e5 blant dem som kjemper mot IS finnes det fremmekrigere.\u00a0 Blant annet har kurdiske grupperinger i Syria og Irak rekruttert fremmedkrigere fra mange ulike land, blant annet Norge.\n\n##   \nNytt magasin fra FFI\n\nForsker Nerina Weiss fra Fafo har intervjuet seks frivillige som i utgangspunktet ikke har Kurdisk tilknytning. M\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 finne ut hva som er motivasjonen bak mobiliseringen.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n  \nProsjektet kan du lese mer om i en ny utgave av VITEN som er ute n\u00e5. Magasinet er sluttrapporten til et forskningsprosjekt om radikalisering i Skandinavia (Se faktaboks).\n\nDe seks fremmedkrigerne som ble intervjuet kommer opprinnelig fra Spania, Canada, USA, Norge, Storbritannia, og Tyskland. Fremmedkrigerne oppga en rekke ulike grunner for at de opps\u00f8kte konflikten i Syria.\n\n##   \nFrykt og avsky\n\nMange av de frivillige fortalte at de hadde blitt sterkt rystet over mediebildene fra Syria og Irak. Samtlige trakk frem \u00f8nsket om \u00e5 bekjempe IS og dens brutalitet.\n\n\u00a0\nDe var indignert over Vestens manglende evne til \u00e5 stoppe IS, og f\u00f8lte et ansvar for \u00e5 bidra. En av de frivillige, som kom fra Spania, nevnte frykten for at hjemlandet igjen skulle bli en del av Kalifatet.\n\n##   \nEventyrlyst og kjedsomhet\n\nFlere av de frivillige var tidligere soldater.\u00a0 Noen av disse fortalte at de hadde problemer med \u00e5 tilpasse seg det \u00absivile livet\u00bb, og flere savnet det milit\u00e6re brorskapet.\u00a0 En av de frivillige hadde kjempet med amerikanske styrker i Irak, og fortalte at han ville dra tilbake for \u00e5 fullf\u00f8re jobben.\n\n##   \nIdeologi og politisk overbevisning\n\nFlere av de frivillige som hadde kjempet med de syrisk-kurdiske styrkene YPG og YPJ oppga at de er fascinert av det politiske prosjektet. For YPG er dr\u00f8mmen \u00e5 forvandle de kurdiske omr\u00e5dene i Nord-Syria til en demokratisk konf\u00f8derasjon der religionsfrihet, likeverd mellom etniske grupper og likestilling er sentrale verdier. En oppga misn\u00f8ye med det kapitalistiske samfunnet hjemme som en av \u00e5rsakene til at han dro.\n\n  \n\u2013 Om de frivillige var politisk motivert i utgangspunktet, eller om dette er noe som har dukket opp mens de opphold seg i Syria, er ikke alltid like klart, mener Nerina Weiss.\n\n\u00a0\nFor selv om samtlige ville bekjempe IS, var det ikke alltid klart hvorfor de hadde valgt kurderne.\n\n  \nEn del av de frivillige oppga at det var rent praktiske \u00e5rsaker til at de sluttet seg til kurderne. Det var lettest \u00e5 komme seg inn i Syria via Irak.\n\n  \n\u2013 Ofte er det tilfeldigheter som avgj\u00f8r n\u00f8yaktig hvilken gruppe de frivillige slutter seg til. Hvem du m\u00f8ter p\u00e5 andre siden av grensen og hvilket nettverk disse har kan avgj\u00f8re hvem du til slutt sloss med.\n\n  \n\u2013 At du kjemper med en gruppe betyr ikke n\u00f8dvendigvis at du deler deres ideologi, understreker Weiss.\n\n##   \nHelter eller terrorister?\n\nFelles for fremmedkrigerne er at de g\u00e5r en usikker fremtid i m\u00f8te n\u00e5r eller dersom de skulle velge \u00e5 vende tilbake til hjemlandet. Noen av dem har i sosiale og tradisjonelle medier v\u00e6rt \u00e5pne om at de har tatt liv i kamphandlinger. S\u00e5 langt er ingen av de kurdiske frivillige blitt straffet. Men flere er blitt tiltalt.\n\n  \n\u2013 Disse fremmedkrigerne ble jo i utgangspunktet sett p\u00e5 som gode radikale. De dro ned for \u00e5 kjempe med allierte grupper mot IS, p\u00e5peker Weiss.\n\nKurdiske grupper er trent opp og st\u00f8ttet av blant annet Norge, Tyskland og USA. Men etter hvert som kamphandlingene har flyttet p\u00e5 seg, opplevde flere av de frivillige at de kjempet sammen med kurdiske grupperinger som ikke er like \u00abspiselige\u00bb i alle vestlige land.\n\n  \nI januar gikk tyrkiske styrker inn i Afrin-provinsen i Syria for \u00e5 angripe m\u00e5l tilh\u00f8rende kurdiske militser, blant annet YPG. Plutselig sloss flere av de \u00abgode radikale\u00bb mot Nato-landet Tyrkia.\n\n\u00a0\n\n\n*Soldater fra Telemark-bataljon har trent opp kurdiske Peshmerga-soldater i grunnleggende ferdigheter som skyting, sanitet og enkle stridsteknikker. Bildet er fra en leir ved Erbil i Nord-Irak i 2015. Foto: Torbj\u00f8rn Kjosvold/Forsvaret.*\n\n##   \nDet finnes ingen fasit\n\nForskningen p\u00e5 de kurdiske fremmedkrigerne er en del av Radiskan. Et forskningsprosjekt som de siste fire \u00e5rene har fors\u00f8kt \u00e5 belyse ulike sider ved radikalisering i Skandinavia.\u00a0\n\n  \nRadiskan har studert det forebyggende arbeidet som er gjort, hvordan mennesker blir mobilisert og rekruttert til radikale milj\u00f8er og hvordan vi jobber for \u00e5 f\u00e5 radikale, for eksempel fremmedkrigere, tilbake til samfunnet.\n\n  \nProsjektet har v\u00e6rt ledet av sosialantropolog Therese Sandrup ved FFI.\n\n  \n\u2013 Alle de skandinaviske landene har handlingsplaner mot radikalisering og voldelig ekstremisme. Men det har v\u00e6rt stor usikkerhet rundt hvordan oppgavene best skal l\u00f8ses i praksis, sier Sandrup.\n\n  \nDe som tror Radiskan har funnet noen l\u00f8sning p\u00e5 problemet radikalisering vil nok bli skuffet, mener Sandrup.\n\n  \n\u2013 M\u00e5let har aldri v\u00e6rt \u00e5 finne en oppskrift p\u00e5 forebygging eller en kur mot radikalisering. Men forh\u00e5pentlig vil arbeidet vi har gjort gi grunnlag for refleksjon og st\u00f8rre bevissthet rundt hvilke tiltak vi setter i gang.\n\nRadiskan\n\n  - M\u00e5let med prosjektet har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 kunnskap om hvordan radikalisering forebygges i praksis, og hvordan tiltakene oppleves av dem som skal forebygge og av dem som er i m\u00e5lgruppene.\u00a0  \n    \u00a0\n  - Prosjektet er et samarbeid mellom Forsvarets forskningsinstitutt (FFI), forskningsstiftelsen Fafo, \u00c5rhus Universitet og Universitetet i Oslo.  \n    \u00a0\n  - Radiskan er finansiert gjennom Norges forskningsr\u00e5ds program for samfunnssikkerhet 2013\u20132018 (SAMRISK II) og FFI, og har hatt et budsjett p\u00e5 11 millioner kroner. Arbeidet ble startet opp i 2014 og avsluttes i 2018.  \n    \u00a0\n  - Forskerne som har deltatt er Therese Sandrup, Nerina Weiss, Mette-Louise Johansen, PhD-stipendiat Alida Skiple og masterstudentene Siri H\u00f8yem Christiansen, Alexandra Felski, Stine J\u00f8nsson og Erik Lindb\u00e6k Kruse.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc0cecbe-ac71-4ac4-b5a5-97bb305c469a"}
{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/34482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:57Z", "text": "##### Abstract\n\nForm\u00e5let med denne oppgaven er \u00e5 unders\u00f8ke hvordan to popul\u00e6rjournalistiske nettaviser g\u00e5r frem n\u00e5r de presenterer og konstruerer konflikter mellom toppidrettsut\u00f8vere, p\u00e5 og utenom arenaen. For \u00e5 gjennomf\u00f8re dette ville jeg fokusere p\u00e5 nettavisenes prioriteringer og nyhetsverdier, samt hvordan hvilke dramaturgiske virkemidler journalistene tar i bruk. Jeg vil i tillegg unders\u00f8ke hvordan samspillet mellom ut\u00f8vere og pressen p\u00e5virkes av medialiseringen i idretten. For \u00e5 kunne analysere dette, valgte jeg ut medienes presentasjon av rivaliseringen mellom Marcus Hellner og Petter Northug under OL i Vancouver 2010.\n\nAnalysens datamateriale er artikler fra VG.no og Aftonbladet.se, i avisperioden 12.-28.februar 2010. I analysens f\u00f8rste del har jeg valgt ut ni forskjellige artikler, fra tre ulike konkurransedager, og jeg foretar en kvalitativ innholdsanalyse av disse. Denne analysen viser en sterk individorientering, og konflikt er et av de tydeligste nyhetskriteriene. De dramaturgiske elementene som kommer tydeligst frem er et ofte tydelig orkestrert persongalleri, og de hindringene som skapes av \u00abheltens\u00bb motstandere.\n\nP\u00e5 grunn av nyhetsjangerens form, s\u00e5 jeg det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 analysere hele avisperioden som en helhet, for \u00e5 p\u00e5 denne m\u00e5ten bedre kunne avdekke elementer som ikke tydelig kommer frem i enkeltartikler. I denne analysen var det tydeligere ut\u00f8vernes reise mot det endelige m\u00e5let, i dette tilfellet individuelt OL-gull, som skisseres opp gjennom dekningen av et mesterskap.\n\n\u00a0\n\nThe purpose of this thesis is to explore how the popular press introduces and constructs conflicts between athletes, both on and off the field. To accomplish this, I chose to focus on news values and dramaturgical elements used by online papers. In addition to this, I will explore how the interplay between the media and the athletes is incluenced by the mediatization of professional sports. To analyze this, I chose the media representation of the rivalry between Marcus Hellner and Petter Northug during the 2010 Olympic Games in Vancouver.\n\nThe material for the analysis is articles from VG.no and Aftonbladet.se, from February 12 through 28. In the first part, I've chosen nine different articles from three different days of competition. This analysis shows a particular focus on the individual athletes, with conflict as the most prominent news value. The most obvious dramaturgical elements are the characters, and the obstacles created by the hero's opponents.\n\nDue to the limitations of the news genre, I also found it necessary to analyze the coverage as a complete unit. In this part of the analysis, there is a greater focus on the athletes' journey towards their ultimate goal, a gold medal, and how this is built upon throughout the media coverage.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "864b924e-ff40-4514-b153-bd7c3f9a1979"}
{"url": "https://lavkarbotips.net/2014/10/09/fantastisk-lchf-hamburger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:41Z", "text": "## Fantastisk LCHF hamburger\\!\n\nPostet den 9. oktober 2014 by Lavkarbotips \n\nFy flate, hvor jeg koste meg til middag idag. Det var bare helt fantastisk, nydelig god hamburger. Kort fortalt laget jeg den s\u00e5nn\\!\n\n***LCHF Hamburger\\!***\n\n  - Hamburger av 200 gram karbonadedeig (du kan velge kj\u00f8ttdeig om du vil). Salt, chili og hvitl\u00f8kspulver ble brukt som smak.\n  - Ostebolle som hamburgerbr\u00f8d, finn oppskrift p\u00e5 osteboller HER\n  - Crispy salatblad, paprika og sm\u00e5tomater til salat.\n  - 1 stor ss s\u00e6terr\u00f8mme til dressing, opp\u00e5 s\u00e6terr\u00f8mmen drysset jeg litt salt, litt hvitl\u00f8kspulver og litt chilipulver.\n  - 3 skiver ost og 3 skiver spr\u00f8stekt bacon.\n\nEnkelt og greit alts\u00e5, osteboller har jeg til enhver tid klart i fryseboksen. S\u00e5 dette er en enkel middag \u00e5 lage, og s\u00e5 nydelig godt det smaker.\n\n\n\n\n\nTil opplysning kan jeg si at denne burgeren min inneholder 900 kalorier, s\u00e5 jeg spiser ikke lite \ud83d\ude42 Til gjengjeld ligger jeg p\u00e5 10 gram karbohydrater idag, med alt jeg har spist og jeg har kommet opp i 1500 kcalorier.\n\nDenne burgeren her anbefales sterkt, men den var veldig mektig m\u00e5 jeg si. Uansett, blir neppe siste gang jeg lager dette her. Det var skikkelig digg \u2764\n\nBle du fristet? Pr\u00f8v da vel \ud83d\ude09\n\n    Det har v\u00e6rt en dr\u00f8mmep\u00e5ske uten like, og vi har hatt en aktiv p\u00e5ske\u2600\ufe0f\ud83d\udc23\u2764\ufe0f Lillemann vet \u00e5 holde mamma og pappa i aktivitet, og det er sjeldent vi sitter p\u00e5 rumpa n\u00e5r han har fri. Vi har virkelig kosa oss, og det er synd dette er siste dagen \ud83d\ude22\ud83d\udc23Men det blir godt med hverdag igjen ogs\u00e5, absolutt\u2764\ufe0f \\#p\u00e5skeferie \\#p\u00e5skekos \\#aktivp\u00e5ske \\#aktivferie \\#hardetbestute \\#lykke \\#lykkenkanikkekj\u00f8pes \\#lykkeligbarndom\n    \n    V\u00e5ren er dukket opp for alvor, fine dager med masse sol og mildv\u00e6r har f\u00f8rt til eksplosjon i hagen\ud83e\udd29 P\u00e5skeliljene er p\u00e5 vei ut, blir egenplukket bukett til p\u00e5sken i \u00e5r\u2764\ufe0f Ellers g\u00e5r dagene flott n\u00e5, jeg begynner \u00e5 kjenne p\u00e5 et overskudd jeg f\u00f8ler det er LENGE siden jeg har hatt\ud83e\udd29 Kostholdet g\u00e5r supert, inspirasjonen p\u00e5 jobb blomstrer og jeg har det veldig bra\\! Hvordan har du det?\u2764\ufe0f\n    \n    Ikveld st\u00e5r det biff p\u00e5 menyen, ytrefilet til mannen og entrec\u00f4te til meg\ud83d\udc4c\ud83c\udffb\ud83d\ude0d Til den skal jeg ha sellerirot, mannen potet og s\u00e5 har jeg laget kaldr\u00f8rt \u00abbearnais\u00bb \u263a\ufe0f Den er superkjapp \u00e5 lage, sveip for \u00e5 se oppskriften \ud83d\ude0d God l\u00f8rdag \u00f8nskes alle\ud83e\udd29\n    \n    Hvem sier at trening m\u00e5 foreg\u00e5 p\u00e5 studio osv. \ud83e\udd23\ud83e\udd23? Ig\u00e5r skrudde vi nemlig sammen en umulig sandkasse\ud83d\ude05 Men den ble da brukbar og S er superhappy \ud83e\udd29S\u00e5 da er det vel bra da\u263a\ufe0f \\#hverdagsaktivitet \\#aktiv \\#helg \\#fri \\#familietid \\#dyrebartid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f97a19c-3f7f-4a30-889e-2edf92a455f3"}
{"url": "https://petro.no/nyheter/gassco-bedt-a-utrede-gasstransport-barentshavet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:52Z", "text": "\nGlenn Stangeland\n\n28\\. september 2018\n\nFoto: Gassco\n\nGassco bedt om \u00e5 utrede gasstransport fra Barentshavet\n\n\n\nGlenn Stangeland\n\n28\\. september 2018\n\nFlere av de st\u00f8rste operat\u00f8rene p\u00e5 norsk sokkel har bedt Gassco gjennomf\u00f8re en studie for \u00e5 se p\u00e5 muligheter for gasstransport fra Barentshavet. \n\nDet skriver Upstream. \n\nIf\u00f8lge avisen er det Equinor, Lundin, Aker BP, Spirit Energy og V\u00e5r Energi som har bedt om evalueringen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "610a8dcd-7c4d-4c91-a64a-baa42e9095b8"}
{"url": "https://www.mimmis.no/sengehimmel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:41Z", "text": "  - # Sengehimmel\n\nEn sengehimmel oppleves for barnet som trygt og godt, og hjelper derfor til god s\u00f8vn. I tillegg beskytter sengehimmelen mot ytre forstyrrelser, og reduserer lys og trekk. Sengehimler kj\u00f8per du hos Mimmis.no.\u00a0\u00a0\n\n\n\n## JaBaDaBaDo Sengehimmel, Hvit\n\n \n\nInnred barnerommet med denne nydelige sengehimmelen i et halvgjennomsiktig stoff. Den f\u00f8les elegant, og ser vakker ut - og rammer inn en seng eller en lekekrok til barna.\n\nkr 595.- kr 695.-\n\n\n\n## Filibabba Sengehimmel, Light Rose\n\n \nSengehimmel i 100% \u00f8kologisk bomull, skaper en god atmosf\u00e6re p\u00e5 barnerommet. Sengehimmelen er laget i et lett, \u00f8kologisk bomullstoff og har to trekuler i front. Passer perfekt over sengen, eller i et hj\u00f8rne for \u00e5 lage en kosekrok til barnet. Tips; Kombiner gjerne med en Filibabba Lekemadrass for \u00e5 lage en unik lekeplass til barnet\\!\n\n\n\n## JaBaDaBaDo Sengehimmel, Dusty Pink\n\n \nSov like godt som prinsessen p\u00e5 erten med denne s\u00f8te senghimmelen.Denne flotte og stilfulle sengehimmelen skaper den perfekt atmosf\u00e6ren p\u00e5 barnerommet. Du f\u00e5r din egen lille plass til \u00e5 sove, slappe av, lese eller leke. Lag et morsomt og hyggelig sengemilj\u00f8 ved \u00e5 henge himmelen over sengen, eller hva med \u00e5 plassere den over en lenestol i stuen? Metalb\u00f8ylen i toppen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 feste en uro p\u00e5 innsiden\n\n\n\n## JaBaDaBaDo Sengehimmel, M\u00f8rk gr\u00e5\n\n \nInnred barnerommet med denne nydelige sengehimmelen i et halvgjennomsiktig stoff. Den f\u00f8les elegant, og ser vakker ut - og rammer inn en seng eller en lekekrok til barna.\n\n\n\n## JaBaDaBaDo Sengehimmel, Petroleum\n\n \n\nSov like godt som prinsessen p\u00e5 erten med denne s\u00f8te senghimmelen.Denne flotte og stilfulle sengehimmelen skaper den perfekt atmosf\u00e6ren p\u00e5 barnerommet. Du f\u00e5r din egen lille plass til \u00e5 sove, slappe av, lese eller leke. Lag et morsomt og hyggelig sengemilj\u00f8 ved \u00e5 henge himmelen over sengen, eller hva med \u00e5 plassere den over en lenestol i stuen? Metalb\u00f8ylen i toppen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 feste en uro p\u00e5 innsiden\n\n\n\n## Klups Sengehimmel - Hvit\n\n \nNydelig sengehimmel i st\u00f8rrelse 200x150cm. Sengehimmelen leveres uten stativ. Passer alle standard baby og spinkel-senger samt ogs\u00e5 juniorsenger\n\n\n\n## Filibabba Sengehimmel, Hvit\n\n \nSengehimmel i 100% \u00f8kologisk bomull, skaper en god atmosf\u00e6re p\u00e5 barnerommet. Sengehimmelen er laget i et lett, \u00f8kologisk bomullstoff og har to trekuler i front. Passer perfekt over sengen, eller i et hj\u00f8rne for \u00e5 lage en kosekrok til barnet. Tips; Kombiner gjerne med en Filibabba Lekemadrass for \u00e5 lage en unik lekeplass til barnet\\!\n\nkr 799.- kr 849.-\n\n\n\n## Filibabba Sengehimmel, Gr\u00e5\n\n \n\nSengehimmel i 100% \u00f8kologisk bomull, skaper en god atmosf\u00e6re p\u00e5 barnerommet. Sengehimmelen er laget i et lett, \u00f8kologisk bomullstoff og har to trekuler i front. Passer perfekt over sengen, eller i et hj\u00f8rne for \u00e5 lage en kosekrok til barnet. Tips; Kombiner gjerne med en Filibabba Lekemadrass for \u00e5 lage en unik lekeplass til barnet\\!\n\n\n\n## JaBaDaBaDo Sengehimmel, Gr\u00e5\n\n \n\nInnred barnerommet med denne nydelige sengehimmelen i et halvgjennomsiktig stoff. Den f\u00f8les elegant, og ser vakker ut - og rammer inn en seng eller en lekekrok til barna.\n\nP\u00e5 lager\n## CAM CAM Sengehimmel, Dot Grey\n\n \n## Leander Sengehimmel, Soft Pink\n\nEn lett og fin sengehimmel som innrammer Leandersengen, og samtidig lager en rolig og beskyttende hule for barnet. Himmelen fremhever det estetiske i vuggen, og gir ro og trygghet rundt barnet\n\n\n\n## Leander Sengehimmel til Leander Vugge, Hvit\n\n \nEn lett og fin sengehimmel som innrammer Leandervuggen, og samtidig lager en rolig og beskyttende hule for barnet. Himmelen fremhever det estetiske i vuggen, og gir ro og trygghet rundt barnet\n\n\n\n## Leander Sengehimmel, Hvit\n\n \nEn lett og fin sengehimmel som innrammer Leandersengen, og samtidig lager en rolig og beskyttende hule for barnet. Himmelen fremhever det estetiske i vuggen, og gir ro og trygghet rundt barnet\n\n\n\n## Leander Sengehimmel til Linea babyseng, Hvit\n\n \n## Leander Sengehimmel til Linea babyseng, Soft pink\n\n \nDen fine og lette himmelen innrammer p\u00e5 det s\u00f8te vis Linea by Leander\u00ae sengen og fungerer samtidig som en beskyttende hule for barnet. Himmelen er 2-delt og kan brukes p\u00e5 enden eller p\u00e5 siden av sengen.\n\n\n\n## Leander Sengehimmelstativ til Linea babyseng, Eik\n\n \nkr 799.-\n\n\n\n## Sebra Sengehimmel, Gr\u00e5\n\n \n\nDenne flotte og stilfulle sengehimmelen skaper den perfekt atmosf\u00e6ren p\u00e5 barnerommet; Du f\u00e5r din egen lille plass til \u00e5 sove, slappe av, lese eller leke. Lag et morsomt og hyggelig sengemilj\u00f8 ved \u00e5 henge himmelen over sengen, eller hva med \u00e5 plassere den over en lenestol i stuen? Metalb\u00f8ylen i toppen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 feste en uro p\u00e5 innsiden. Laget i 100% bomull i nydelig retro farge som glir perfekt inn i ethvert barnerom\\!\n\n\n\n## Sebra Sengehimmel, honey mustard\n\n \n\nDenne flotte og stilfulle sengehimmelen skaper den perfekt atmosf\u00e6ren p\u00e5 barnerommet; Du f\u00e5r din egen lille plass til \u00e5 sove, slappe av, lese eller leke. Lag et morsomt og hyggelig sengemilj\u00f8 ved \u00e5 henge himmelen over sengen, eller hva med \u00e5 plassere den over en lenestol i stuen? Metalb\u00f8ylen i toppen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 feste en uro p\u00e5 innsiden. Laget i 100% bomull i nydelig retro farge som glir perfekt inn i ethvert barnerom\\!\n\nkr 1099.-\n\n\n\n## Sebra Sengehimmel, moss green\n\n \nDenne flotte og stilfulle sengehimmelen skaper den perfekt atmosf\u00e6ren p\u00e5 barnerommet; Du f\u00e5r din egen lille plass til \u00e5 sove, slappe av, lese eller leke. Lag et morsomt og hyggelig sengemilj\u00f8 ved \u00e5 henge himmelen over sengen, eller hva med \u00e5 plassere den over en lenestol i stuen? Metalb\u00f8ylen i toppen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 feste en uro p\u00e5 innsiden. Laget i 100% bomull i nydelig retro farge som glir perfekt inn i ethvert barnerom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64cdc427-edd3-4bae-bb4e-96b09b60f0d1"}
{"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/nyheter/2019/norge-opprettholder-milliardstotte-til-syria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:34Z", "text": "\n# Regjeringen: Lover n\u00e6r 2,5 milliarder norske bistandskroner til Syria-krisen i \u00e5r\n\nMilliardbistanden ble annonsert under giverkonferansen som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r i Brussel. Norge innfrir dermed l\u00f8ftet om \u00e5 gi 10 milliarder kroner til det krigsherjede landet over fire \u00e5r.\n\n**Av Espen R\u00f8st** Sist oppdatert: 13.03.2019 10.59.12\n\nP\u00e5 Syria-konferansen i Brussel denne uken annonserer norske myndigheter milliardbidraget som gj\u00f8r at Norge innfrir l\u00f8ftet om \u00e5 bidra med 10 milliarder kroner i perioden 2016-2019.\n\n\u2013 Syria-konflikten er n\u00e5 inne i sitt niende \u00e5r og er enn\u00e5 ikke over. For n\u00e6rmere 12 millioner mennesker i n\u00f8d, er det viktig at det internasjonale samfunnet opprettholder et h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 bistanden, sier utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide.\n\nI en pressemelding fra UD heter det at \u00abNorge vil fortsette \u00e5 v\u00e6re en betydelig giver b\u00e5de til sivile i Syria og nabolandene som har tatt imot millioner av flyktninger.\u00bb\n\n\u2013 St\u00f8tte til utdanning vil fortsatt prioriteres. Vi m\u00e5 satse p\u00e5 Syrias barn og ungdom. Det er de som f\u00e5r den krevende oppgaven med \u00e5 bygge opp og skape stabilitet i sitt eget land, sier utenriksminister Ine Eriksen S\u00f8reide.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Krever bistand (ogs\u00e5) til Assad-kontrollerte omr\u00e5der\n\nDen norske bistanden g\u00e5r gjennom FN, R\u00f8de Kors-bevegelsen og norske humanit\u00e6re organisasjoner. Norge st\u00f8tter ogs\u00e5 opp om den FN-ledede prosessen for \u00e5 skape politiske l\u00f8sninger p\u00e5 konflikten. Prosessen skal skape dialog mellom sivile organisasjoner, regionale organisasjoner, bistandsgrupper og naboland, fokusert p\u00e5 temaer som \u00f8konomisk gjenoppbygging, rettssystem, utdanning og beskyttelse av flyktninger.\n\n\u2013 Det kan ikke bli varig fred og stabilitet i Syria uten n\u00f8dvendige politiske l\u00f8sninger p\u00e5 plass. FNs spesialutsending til Syria, Geir O. Pedersen, har v\u00e5r fulle st\u00f8tte i sitt utfordrende arbeid, sier statsminister Erna Solberg til NTB.\n\nDelegater fra rundt 85 land deltar i giverkonferansen for Syria som holdes i Brussel denne uka. Norge deltar p\u00e5 konferansen \u00abSupporting the Future of Syria and the Region\u00bb, som FN og EU arrangerer i Brussel 12.-14. mars, ved statssekret\u00e6r i Utenriksdepartementet Marianne Hagen. Konferansen er en oppf\u00f8lging av London-konferansen i 2016, som Norge tok initiativ til og der Erna Solberg var vertskap sammen med Storbritannia, Tyskland, Kuwait og FN.\n\n\u2013 Vi har holdt l\u00f8ftet v\u00e5rt. Den norske st\u00f8tten har blant annet bidratt til at millioner av mennesker har f\u00e5tt tilgang til utdanning, mat, helsehjelp, vann- og sanit\u00e6rtjenester, sier statsminister Erna Solberg (H).\n\n    ### Personlig engasjert utenriksminister: \u2013 Det gj\u00f8r sterkt inntrykk \u00e5 m\u00f8te ofre for seksuell vold\n    \n    Denne uka kommer topptunge delegasjoner fra over nitti land til Oslo for \u00e5 ta opp kampen mot seksuell vold i krig og humanit\u00e6re kriser. I spissen for det hele st\u00e5r en norsk minister og heier p\u00e5 fredsprisvinnerne Nadia Murad og Denis Mukwege.\n\n    ### Ny sikkerhetsavtale for tekstilbransjen\n    \n    Klesgigantene Hennes & Mauritz, Primark og Tesco gikk rettens vei for \u00e5 bedre sikkerheten ved klesfabrikker i Bangladesh.\n\n    ### Brasils milj\u00f8minister mener norsk milliardbistand har v\u00e6rt bortkastet\n    \n    Klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen (V) er uenig med sin brasilianske kollega. \u2013 Ingen god analyse av Amazonasfondets arbeid, kommenterer Regnskogfondets leder.\n\n**Meld deg p\u00e5 Bistandsaktuelts nyhetsbrev. Hold deg orientert om det som skjer innen bistand og utviklingspolitikk.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acfab5af-8fe5-4463-81a8-d09bf73f8446"}
{"url": "https://tafre.no/woombie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:30Z", "text": "# Woombie Sv\u00f8p\n\n\n\n**Woombie\u00ae Original Babysv\u00f8p**\n\nWoombie\u00ae Original Babysv\u00f8p har en patentert pean\u00f8tt-fasong som gj\u00f8r at armene til babyen holdes inntil kroppen mens beina kan beveges fritt. Dette gj\u00f8r at babyen kjenner seg trygg og god, men faren for hoftedysplasi er lavere enn ved sv\u00f8ping i tepper. Og med hendene inntil kroppen vil ikke babyen kunne legge hendene opp til ansiktet. P\u00e5 den m\u00e5ten vil babyen ikke s\u00f8ke etter mat (stryk p\u00e5 kinnet) eller miste smokken (ufrivillig armbevegelse) om natten.\u00a0Woombie\u00ae Original\u00a0kommer i mange delikate farger, og brukes\u00a0av babyer verden over.\u00a0\n\n**Enkel i bruk:**\n\nIngen tepper som bare faller av. \u00c5 sv\u00f8pe babyen med Woombie\u00ae er sv\u00e6rt enkelt. Legg babyen p\u00e5 ryggen og dra opp glidel\u00e5sen.\n\n**Effektiv:**\n\nWoombie\u00ae har en ergonomisk pean\u00f8tt-fasong som forsiktig klemmer babyen for \u00e5 gjenskape den trygge f\u00f8lelsen av magen til mor.\n\n**Trygg i bruke:**\n\nWoombie\u00ae gir mindre risiko for hoftedysplasi, kvelning og overoppheting enn vanlige sv\u00f8petepper. Babyen kan bevege beina fritt, mens armene holdes inntil kroppen, som en ekstra god klem.\n\n\n\n**Woombie\u00ae design**\n\nWoombie\u00ae\u00a0babysv\u00f8p kommer i flere varianter. Fra venstre: Woombie\u00ae Original, Woombie\u00ae Convertible, Woombie\u00ae Air, Woombie\u00ae Leggies og Woombie\u00ae OnePiece. I tillegg til disse kommer en sommer-Woombie, en vinter-Woombie, en variant i \u00f8kologisk bomull og en variant i \u00f8kologisk bambus.\n\n\n\n**Woombie st\u00f8rrelser:**\n\nDet er viktig \u00e5 bruke en Woombie som passer til babyen. For \u00e5 finne riktig st\u00f8rrelse er det viktigste \u00e5 se p\u00e5 vekt, ikke alder eller lengde. Her ser du st\u00f8rrelsene p\u00e5 Woombie:\n\nPrematur: 43 cm/ 1,5-3 kg  \nNyf\u00f8dt: 0-3 mnd/ 56 cm/ 2,5-6 kg  \nBig Baby: 3-6 mnd/ 66 cm/ 6,5-9 kg  \nMega: 6-9 mnd/ 74 cm/ 9-11 kg\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Woombie\u00ae Air**\n\nWoombie\u00ae Air har et tynnere\u00a0felt foran p\u00e5 brystet, og gir et luftigere sv\u00f8p p\u00e5 varmere dager.\n\n**Woombie\u00ae \u00d8kologisk**\n\nWoombie\u00ae \u00d8kologisk er laget av \u00f8kologisk bomull. Dette deilige materialet gir babyen en ekstra myk og god f\u00f8lelse av velv\u00e6re. Babyen f\u00f8ler trygghet i en Woombie\u00ae.\u00a0\n\n**Woombie****\u00ae Bambus** \n\nWoombie\u00ae Bambus\u00a0er laget av \u00f8kologisk bambus. Bambus har lette,\u00a0gode fibre som passer fint for babyer som er \u00f8mfintlige eller allergiske. Dette sv\u00f8pet reguleres i lengden ved \u00e5 knyte en knute i fotenden.\u00a0\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a09eb08e-3610-4d16-a57c-7eeca6378459"}
{"url": "https://www.mimmis.no/springsales", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:23Z", "text": "\n\n## REER Kontaktbeskyttere Transparente\n\n \n\n \n\n## Sebra Heklet gulvteppe, gradient Gutt\n\n \nFlott gulvteppe fra Sebra i fine bl\u00e5 farger. Passer fint til barnerommet.\n\n\n\n## Pasito Vognpose, Vinterstrikket Rosa\n\n \nVognpose med universal tilpasing i Normandie Tricot serien fra spanske Pasito a Pasito. Denne vognposen har \u00e5pninger til belter, og passer de fleste barneovgner. Mange s\u00f8te detaljer gj\u00f8r dette til en lekker pose\n\nP\u00e5 lager\n\nkr 699.- kr 1899.-\n\n\n\n## Stiga Skateboard Junior Cruiser 26\"\n\n \nJunior Cruiser 26 Skateboardet fra Stiga er et skateboard for cruising - velegnet til \u00e5 ta seg en lengre tur.\n\n\n## Sebra Heklet gulvteppe, gradient sort/hvit\n\nFlott gulvteppe fra Sebra i sort og hvitt. Passer fint til barnerommet eller lekerommet.\n\nkr 339.- kr 999.-\n\n\n\n## Sebra Quiltet Stelleveske , gr\u00e5\n\n \nSuperfin stelleveske fra Sebra med god plass og fire store lommer innvendig og tre utvendig. Du f\u00e5r plass til alt du trenger til den lille for en dag ute. Vesken er lett \u00e5 ta over skulderen eller henge p\u00e5 vognen.\n\n## REER Bilskilt - Gravid sj\u00e5f\u00f8r\n\n \nFlott bilskilt til \u00e5 henge bak i ruta p\u00e5 bilen s\u00e5 andre bilister ser at det er en gravid mor i bilen. Rolling Mama.\n\n\n\n## Pasito Vognpose, Vinterstrikket Gr\u00e5\n\n \nVognpose med universal tilpasing i Normandie Tricot serien fra spanske Pasito a Pasito. Denne vognposen har \u00e5pninger til belter, og passer de fleste barneovgner. Mange s\u00f8te detaljer gj\u00f8r dette til en lekker pose\n\nkr 699.- kr 1899.-\n\n\n## Childhome Oljemaleri 30x40cm, You are Loved\n\n \nInnred barnerommet med et fantastisk oljemaleri p\u00e5 lerret. Lerretet er montert p\u00e5 en treramme og m\u00e5ler 40x30cm, 3cm dyp.\n\n\n\n## Littleroom Ammepute, Pastellbl\u00e5\n\n \nNydelig ammepute i GOTS sertifisert bomull, gir optimal komfort og st\u00f8tte til b\u00e5de mor og barn. Trekket er laget i h\u00f8ykvalitets \u00f8kologisk bomull, fritt for kjemikaler, og t\u00e5ler vask. Puten beholder sin form, ogs\u00e5 etter bruk. Denne ammeputen har ingen forstyrrende glidel\u00e5s - men har likevel et trekk som lett kan tas av og vaskes\n\nkr 219.- kr 599.-\n\n\n\n## Childhome Oppbevaringskurv, Stor, My First Toys\n\n \n\nSt\u00f8rrelse: \u00f858cm Diameter. Nydelig kurv i bomullscanvas. Perfekt for skittent\u00f8y, leker, bamser og andre sm\u00e5saker.\n\n\n## Kippin koseklut Luna Mouse - white/blue moon\n\n \n\n## Childhome Leketeppe 150cm Bamse\n\nInnred barnerommet eller lekekroken med en myk og stor lekematte, formet som en gigantisk teddybj\u00f8rn\\! Barna vil elske den, og den ser fantastisk flott ut\n\nkr 799.- kr 1899.-\n\n\n\n## Elodie Details Stelleveske, Plum Love\n\nEn stelleveske fra Elodie Details inviterer til form og funksjonalitet. Stellevesken festes enkelt p\u00e5 enhver barnevogn med vognkroker og stropper som f\u00f8lger med. Nydelig design\n\nkr 599.- kr 1499.-\n\n\n\n## Childhome Veggdekorasjon Filt, Flamingo\n\n \n\nInnred barnerommet med denne flotte flamingoen stikkende ut av veggen. Den er laget i rosa filt, og har flotte detaljer. Veggdekorasjonen blir en eye-catcher p\u00e5 ethvert rom\\!\n\n## Little Dutch Hanging lamp round, Mixed stars blue\n\n \nFlott og fin taklampe i mixed star blue serien. Kan fint kombineres med andre flotte produkter fra Little Dutch.\n\n\n\n## Kippin koseklut Kitty Cat - pink/white heart\n\n \nDen myke og helt nydelige Kiplet kosepluten fra Kippins. Laget av 100% ren \u00f8kologisk bomull. Dette blir garantert favoritten, Kommer i en fin gaveeske\n\nP\u00e5 lager\n\nkr 119.- kr 299.-\n\n\n\n## byStroom Kenya Stelleveske, Artichoke\n\n \nDen flotte og elegante stellevesken Kenya fra ByStroom. Vesken har god plass til skift, bleier, mat og det man har i en stelleveske. Vesken har 7 sm\u00e5 rom. Vesken er enkel og vaske over med en fuktig klut. Vesken har b\u00e5de h\u00e5ndtak og en skulderreim.\n\nP\u00e5 lager\n\nkr 499.- kr 1199.-\n\n\n\n## Kippin rangle Kitty Kiplet med tre ring\n\n \n\nDen myke og helt nydelige Kiplet ranglen fra Kippins. Ranglen er laget av 100% ren \u00f8kologisk bomull med en naturlig antibakteriell trering av b\u00f8k. Ringen er fin \u00e5 holde i og veldig god \u00e5 bite p\u00e5. Ringen kan kneppes av og p\u00e5. Bruk den som et lite mykt leket\u00f8y, rangle, biteleke, p\u00e5 lekegymmen eller p\u00e5 farten\\!\n\n\n\n## Kidzroom Vision of Love Stelleveske, Black\n\n \nStellevesken Vision of Love er en urban og stilren stelleveske og er en favoritt blant mange m\u00f8dre og fedre. Det simple men elegante designet kombinert med den praktiske layouten p\u00e5 innsiden gj\u00f8r at stellevesken passer til enhver anledning. Hovedrommet har godt med plass og mange sm\u00e5 rom til n\u00f8dvendige sm\u00e5saker. Stellevesken leveres med avtagbar og justerbar skulderstropp som er enkel \u00e5 henge p\u00e5 vognen, samt matchende stellematte\n\nkr 309.- kr 799.-\n\n\n\n## Elodie Details Uro med Musikk, Feather Love Store\n\n \n\n\n## Twentyfour Finse Lue, Skyggelilla, 98/104\n\n \nFinse er en vanntett, vindtett og pustende lue med myk fleece p\u00e5 innsiden. 10.000mm vanns\u00f8yle og lukking under haken gj\u00f8r dette til et godt valg p\u00e5 b\u00e5de vinter og p\u00e5 v\u00e5te h\u00f8st og v\u00e5r dager.\n\n\n\nkr 99.- kr 299.-\n\nNydelig gavesett fra Suavinex sin Limited edition: White (Special Occasion). Settet best\u00e5r av en myk sutteklut, anatomisk smokk med silikon-tut og en smokkholder.\n\nkr 99.- kr 349.-\n\n\n\n## Childhome Gaveeske, Duftpinner + Kanin, Rosa\n\n \nLeter du etter den perfekte gaven til babyshower? Natti & Co duftpinner leveres i en flott gaveeske, og gir en beroligende lukt av Bomull. Denne oljen gir en avslappende aroma og kan hjelpe \u00e5 berolige barnet eller den vordende mor. I tillegg ligger det en s\u00f8t liten teddybamse som kan bli babyens beste venn\\!\n\nkr 109.- kr 249.-\n\n\n\n## Nordic Cab Active, 2-i-1 Barnevogn og Sykkelvogn\n\n \n\nSett best\u00e5ende av en komplett Nordic Cab Active barnevogn, samt sykkel-feste og adapter som gj\u00f8r at du enkelt kan feste denne p\u00e5 sykkelen din\\!\n\nkr 4490.- kr 5990.-\n\n\n\n## Axkid Minikid, Sort\n\n \n\nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\nkr 2699.- kr 3990.-\n\n\n\n## Maxi-Cosi CabrioFix Black Grid med Base\n\n \nSett best\u00e5ende av skisett, drag og sele, som gj\u00f8r slik at du kan konvertere din Nordic Cab Urban eller Active til en praktisk \"pulk\" som du kan trekke etter deg. Passer Active/Urban\n\n\n\n## Misioo Ballbinge, 90cm Rund, Lysegr\u00e5\n\n \nHer f\u00e5r du en fantastisk ballbinge i et design perfekt for det norske hjem. Misioo Ballpit leveres med 200 baller (hvit/gr\u00e5). Ballbassenget blir garantert en favoritt\\!\n\n\n\nPakke med 8 doddlebag klemmeposer, 8 fargede lokk og 8 klistermerker. Posene kan brukes om igjen, og fylles med sunn og hjemmelaget pure, fruktmos, smoothie, gr\u00f8t, yoghurt eller noe annet spennende.\n\n\n\n## Concord Reverso Plus3, Cosmic Black - Best i test\n\n \nConcord Reverso er et bakovervendt sete, godkjent fra 40-105cm eller 23kg, og er det beste bilsete noen gang testet. N\u00e5 med Pluss-test. Best i test hos ADAC - Anbefalt av Forbrukerr\u00e5det - Plus-testet.\n\nkr 3999.- kr 4499.-\n\n\n\n## Klippan Century, Sort\n\n \nKlippan Century er et bakovervendt barneset med lang brukstid. Setet er godkjent for bruk fra 9-25kg, og fordi ryggen er lang kan man bruke dette minst til barnet er 135cm. Setet er Plus Test godkjent og monteres i bilen ved hjelp av 3-punkts belter. Det medf\u00f8lger innleggspute for de minste barna. Setets vinkel og nakkest\u00f8ttens h\u00f8yde kan enkelt justeres for \u00e5 passe ditt barn og din bil.\n\nkr 3299.- kr 4490.-\n\n\n\n## Britax Max-Way, Cosmos Black\n\n \nBritax R\u00f6mer MaxWay er ett sm\u00e5barnssete godkjent for bakovervendt kj\u00f8ring i for barn fra 9-25 kg. Setet er sv\u00e6rt kompakt og er derfor en favoritt for mange - det er ingen problem med flere bakovervendte seter i bredden\\!\n\nkr 2010.- kr 2995.-\n\n\n\n## Klippan Century, Gr\u00e5/Sort\n\n \nKlippan Century er et bakovervendt barneset med lang brukstid. Setet er godkjent for bruk fra 9-25kg, og fordi ryggen er lang kan man bruke dette minst til barnet er 135cm. Setet er Plus Test godkjent og monteres i bilen ved hjelp av 3-punkts belter. Det medf\u00f8lger innleggspute for de minste barna. Setets vinkel og nakkest\u00f8ttens h\u00f8yde kan enkelt justeres for \u00e5 passe ditt barn og din bil.\n\nkr 3299.- kr 4490.-\n\n## GRATIS Sangenic Tec Bleieb\u00f8tte, Hvit\n\n \n\n\n## Britax Dualfix, Cosmos Black\n\n \nBritax R\u00f6mer Dualfix er en sm\u00e5barnsstol som kan brukes fra nyf\u00f8dt opp til 18 kg (0-18kg), eller til barnet er ca fire \u00e5r gammelt. Dualfix har 360\u00b0 rotasjon som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ta barnet inn eller ut av setet. Setet kan monteres fremovervendt og bakovervendt. Festes enkelt med Isofix.\n\nkr 2999.- kr 4495.-\n\n\n\n## Axkid Minikid, Gr\u00f8nn\n\n \n\nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid. Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\nP\u00e5 lager\n\nkr 3290.- kr 3990.-\n\n\n\n## Horigen Elektrisk Brystpumpe, Beature\n\n \n\nElektrisk brystpumpe med 2-fase pumping og 3D silikonmembran for enkel og effektiv melking. Denne modellen er utstyrt med USB-lader - perfekt n\u00e5r du er p\u00e5 reisen. Skulle du ikke ha en USB i n\u00e6rheten, kan du ogs\u00e5 bruke den med 4 stk AA-batterier\\! Toppmodellen fra Horigen med digital touch skjerm og den nyeste teknologien. Leveres med flaske, samt adapter til Philips Avent og DrBrown.\n\nkr 899.- kr 1799.-\n\n\n\n## Axkid Minikid Gr\u00e5\n\n \n\nDen nye Axkid Minikid 2.0 er et bakovervendt barnesete med lang brukstid Bilstolen kan brukes helt opp til barnet veier 25kg (0-25kg). Setet er justerbart og det er garantert at alle barn til minst 125cm f\u00e5r plass. Minikid innbyr til topp komfort samtidig som det er det tar lite plass i bilen. Minikid er en ren bakovervendt stol, som monteres i bilen med bilens setebelte. Minikid 2.0 har f\u00e5tt et lite ansiktsl\u00f8ft, les mer info p\u00e5 produktet om de nye finessene\n\nkr 2699.- kr 3990.-\n\n\n\n## Neonate Babycall BC-6500D\n\n \n\nNeonate BC6500D er toppmodellen fra Neonate. Lang rekkevidde, lav str\u00e5ling, h\u00f8y batterikapasitet, temperaturindikator med alarm som g\u00e5r helt ned til -19\u00b0C, talkback-funksjon, og en stor og brukervennlig skjerm med tekst. Neonate BC6500 st\u00f8tter opp til TRE babyenheter p\u00e5 samme foreldreenhet. N\u00c5 ogs\u00e5 inkl Neonate Mounting kit\n\n\n\n## Petite\\&Mars Aerodry Overmadrass / Madrassbeskytter 120x60cm\n\n \n3d struktur p\u00e5 toppen, absorbering i midten og \"tisselaken\" i bunn. Dette er en smart overmadrass ala Aerosleep/Drykid, som passer til sprinkelseng / babyseng. Kan ogs\u00e5 dekke en del av en juniorseng eller voksenseng.\n\n\n\n## Maxi-Cosi RodiFix AirProtect, Nomad Black\n\n \n\nMaxiCosi Rodi Fix AirProtect er en popul\u00e6r beltestol, med god komfort og topp sikkerhet takket v\u00e6re AirProtect systemet. Bilsetet har mulighet for \u00e5 regulere ryggvinkelen for en mer behagelig hvilestilling for barnet. MaxiCosi RodiFix bilstol brukes for barn fra 15-36kg (4-12 \u00e5r), med eller uten Isofix fester.\n\n## Neonate Babycall BC-5800D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f190a9f3-5587-4028-939b-f81979435d40"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298033-d663046-Reviews-Candan_City_Beach_Hotel-Marmaris_Marmaris_District_Mugla_Province_Turkish_Aegean_Coast.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:23Z", "text": "\"Vi bodde her en natt f\u00f8r v\u00e5r b\u00e5ttur. Det er en flott beliggenhet overfor stranden og bort fra det meste av baren st\u00f8y. Veldig hyggelig og rimelig. Jeg ville bli der igjen. Rommet var veldig hyggelig og de har et sted \u00e5 spise og bar utenfor b\u00e5de ser mot havet.\"\n\n\"Det er to Candan-hoteller ved siden av hverandre. Pass p\u00e5 at du bestiller denne - det er moderne og et fint hotell. Rommene var gode og restauranten og baren med utsikt over esplanaden og stranden var ogs\u00e5 bra. Jeg hadde ingen klager om dette hotellet i det hele tatt. Det ligger\u2026\"\n\"Hyggelig mannskap, rene men sm\u00e5 rom, godt organisert, service er bra, veldig n\u00e6rt fra stranden, alle slags tjenester er i n\u00e6rheten av markeder, butikker, gym, bil og sykkelutleie butikker, hvis jeg vil v\u00e6re p\u00e5 Marmaris igjen er det min f\u00f8rste valg\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be9112b1-bbdb-40ca-a737-dbcf2a534d40"}
{"url": "https://sykkelhjulet.no/2018/08/uswe-airborne-9l/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:11Z", "text": "# USWE Airborne 9L\n\nAv Christian Jensen19. august 2018\n\n#### Reklame\n\nAirborne 9L Drikkesekk USWE Oppbevaring Produkttester\n\nUSWE Airborne produseres i flere varianter, men denne testen omhandler Airborne 9L. Sekken kommer enkelt innpakket i en plastpose. Som tidligere synes jeg dette er fornuftig nok da sekken skal t\u00e5le en del uansett. USWE produserer sekker tiltenkt forskjellige bruksomr\u00e5der og har en serie spesielt tiltenkt syklister. Sekken er testet etter prinsippene jeg har forklart tidligere i\u00a0dette innlegget.\n\nDet er viktig at sykkelhjulet.no oppleves som en objektiv produkttester og derfor opplyses det om at Cycle Service Nordic AS har sendt sekken i anledning denne testen.\n\n## Passform og ventilasjon\n\nN\u00e5r man f\u00e5r Airborne 9L ut av posen kan den minne om en del av de andre sekkene. Forpakningen er, som skrevet, veldig enkel. I tillegg til sekken har Cycle Service Nordic AS levert med ei flyttbar lomme til sekken. Dette er ekstrautstyr som festes enkelt p\u00e5 sekkens stropper. Det gj\u00f8r at den kan tilpasses akkurat slik man \u00f8nsker det. Sekkens vanlige utseende stopper p\u00e5 fremsiden, for n\u00e5r du snur den rundt ser du b\u00e6reselene. For de av dere som har brukt noen timer i et b\u00f8ttesete bak et ratt, vil umiddelbart kjenne igjen firepunktsinnfestingen.\n\nOg kanskje det er akkurat her USWE har hentet inspirasjonen fra. Firepunktsystemet har et feste som l\u00e5ses omtrent over solar plexus. Strikkavlastning i alle fire selene gj\u00f8r at man kan tilpasse sekken veldig godt. Det er to hemper p\u00e5 hver av hofteselene som gj\u00f8r det mulig for store og sm\u00e5 personer \u00e5 bruke sekken. Og ventilasjonen p\u00e5 selene er relativt bra.\n\nEtter f\u00e5 minutters tilpassing s\u00e5 sitter sekken som st\u00f8pt.\n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n## Rominndeling\n\nJeg har laget meg ei standard liste over innhold i sekken. Kort oppsummert s\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 f\u00e5 plass til:\n\n  - **2 x slanger:** Jeg kj\u00f8rer slangel\u00f8st og kan ende opp med \u00e5 ikke f\u00e5 pumpet opp begge dekkene.\n  - **Lappesaker**: Greit \u00e5 ha om jeg har benyttet begge slangene\n  - **Dekkspaker**: Uten disse f\u00e5r jeg ikke dekket av\n  - **Pumpe**: Kjekt \u00e5 ha for \u00e5 f\u00e5 luft inn i dekket igjen\n  - **Gir\u00f8re**: Det svakeste leddet ved bakgiret. Ryker dette s\u00e5 m\u00e5 man ha et nytt et med seg\n  - **Girwire**: Alltid kjedelig \u00e5 m\u00e5tte sykle i tyngste giret helt hjem\n  - **Multiverkt\u00f8y / Leathermann**: Fra sm\u00e5justeringer til st\u00f8rre reparasjoner trengs det verkt\u00f8y.\n  - **Vindjakke / Regnjakke**: Plutselig kan uv\u00e6ret komme over en\n  - **Mat / godteri**: Det er godt med litt mat p\u00e5 turen\n  - **Vann**: Superviktig p\u00e5 tur\n  - **F\u00f8rstehjelpsutstyr:\u00a0**Har du v\u00e6rt utsatt for uhell uten f\u00f8rstehjelpsutstyr en gang, s\u00e5 gj\u00f8r du det aldri igjen.\n  - **Kamera / GoPro**: For dokumentering\n\nSekkens 9 liter er ikke s\u00e5 veldig mye, men Airborne 9 har sine fordeler med at den er produsert med en rekke rom tiltenkt nettopp syklister. USWE har tydeligvis erfaring med at pumper n\u00f8dvendigvis ikke er bare 10cm lange og at markasyklister trenger mer plass til slanger og verkt\u00f8y, for her er det faktisk ganske bra med rom i den lille sekken. Det er noks\u00e5 vanlig at sekkene har ei midtlomme. Airborne 9 er intet unntak. Her er det tiltenkt \u00e5 legge skitne ting og eventuelt sm\u00e5 hjelmer. Her har ogs\u00e5 en lomme for elektronikk funnet plass og lommen er absolutt stor nok til en mobiltelefon.\n\nI sekkens hovedrom er det en stor nettingpose p\u00e5 den delen som ikke har ryggfestene. Hvis man klarer \u00e5 pakke mesteparten i denne nettingen s\u00e5 unng\u00e5r man en del av problematikken med \u00e5 fylle sekken med vann. Likevel s\u00e5 vil det v\u00e6re dumt i f\u00f8lge med uhell at det ikke er totalt skille mellom hovedrom og rommet til drikkesystemet.\n\n  - \n\n  - \n\nSekken m\u00e5 jo pr\u00f8vepakkes og for sammenligningens skyld har jeg lagt med det obligatoriske fjelldukbildet. Som du ser av bildet under s\u00e5 er ikke dette heller en spesielt stor sekk, men takket v\u00e6re de fornuftige ytterlommene s\u00e5 den indre lomma fri til det man m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 ha med seg. Demperpumpa f\u00e5r nemlig plass i ytre lomme og det med litt margin. Det er festepunkter for verkt\u00f8y og det er lommer i ytre lomme for b\u00e5de lappesaker, multiverkt\u00f8y og eventuelle ekstra slanger. Det er faktisk overraskende god plass i den lille sekken.\n\nHvis man i tillegg kj\u00f8per med seg ekstralommen til \u00e5 feste p\u00e5 skulderremmene s\u00e5 har man tilgang p\u00e5 telefonen veldig enkelt ogs\u00e5. En liten detalj p\u00e5 mobillommen er at den ogs\u00e5 har en liten nettingpose p\u00e5 utsiden. S\u00e5 her f\u00e5r man faktisk plass til en liten sjokoladebit om det trengs. Etter litt testing s\u00e5 fikk jeg lurt med meg alt p\u00e5 lista over og mesteparten hadde fornuftige plasser. Jeg skulle \u00f8nske at sekken hadde tilgang til bl\u00e6ra fra en annen retning enn igjennom hovedrommet, men den store nettingen oppi gj\u00f8r det faktisk overkommelig.\n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n## Drikkesystem\n\nDrikkesystemet er hentet fra Hydrapak. Dette ser ut til \u00e5 v\u00e6re en gjenganger hos veldig mange av sekkprodusentene. Her har USWE spandert p\u00e5 seg utgaven som lar seg separere fra slangen p\u00e5 en enkel m\u00e5te, s\u00e5 det \u00e5 etterfylle gj\u00f8r det ganske enkelt. Som tidligere skrevet, skulle jeg \u00f8nske at sekken hadde et eget rom til selve bl\u00e6ra slik at man ikke m\u00e5tte ned i hovedrommet for \u00e5 f\u00e5 tilgang til den. Det som gj\u00f8r det hele litt enklere er at det er en stor nettingpose p\u00e5 den delen av hovedrommet man l\u00f8fter ut (alts\u00e5 ikke ryggdelen). Dermed kan man f\u00e5 pakket mye i denne store nettinglommen og dermed f\u00e5 l\u00f8ftet alt bort fra bl\u00e6ra n\u00e5r man skal ha tilgang til den. Det er ikke en topp l\u00f8sning, men den er bedre enn de l\u00f8sningene hvor man har alt i samme rom.\n\n## Ytre festemuligheter\n\n\n\nP\u00e5 utsiden av sekken finner du festemuligheter til b\u00e5de lys og hjelmer av diverse slag. Hvis du bruker sekken slik som jeg gjorde, s\u00e5 er det ogs\u00e5 muligheter for \u00e5 f\u00e5 festet ting som avtagbare kjevebeskyttere, og eventuelt annen beskyttelse, p\u00e5 utsiden av sekken. N\u00e5r man i tillegg kan feste lommer p\u00e5 b\u00e6reselene, s\u00e5 blir dette veldig bra.\n\n## Holdbarhet og vanntetthet\n\nJeg synes sekken virker godt holdbar. Jeg har brukt den i de obligatoriske s\u00f8ledammene og bes\u00f8kt et par gj\u00f8rmehull med den. Og den holder stand. Heller ikke USWE oppgir noen form for vanns\u00f8yle p\u00e5 sekkene sine. Ikke har de mulighet for regntrekk heller dessverre. Man kan jo alltids kj\u00f8pe et ettermarkedstrekk, men ingen laget spesielt for sekkene.\n\n## Design, synlighet og vekt\n\nUSWE Airborne kommer i Race Blue, Crazy Yellow og Carbon black. Som du kanskje allerede har skj\u00f8nt er det den gule varianten som er til testing. Skulle uhellet v\u00e6re ute, er det viktig \u00e5 bli sett og denne fargevarianten er virkelig synlig. Det skal faktisk godt gj\u00f8res \u00e5 ikke se den. Det er designet inn fornuftige glidel\u00e5ser som g\u00e5r langt rundt sekken. Dermed er det mulig \u00e5 brette sekken mye opp for \u00e5 f\u00e5 tilgang til alt man har i den. Strammesystemer rundt om gj\u00f8r det i tillegg praktisk \u00e5 f\u00e5 komprimert innholdet slik at sekken ikke slenger.\n\nSekken er blant de solide. Med en vekt p\u00e5 over 600g s\u00e5 er det litt \u00e5 ta med seg. Bonusen er at du f\u00e5r en skikkelig solid sekk som sitter godt p\u00e5 ryggen.\n\n## Sekken i bruk\n\nTilpassingen av sekken er litt forskjellig fra de fleste sekkene. I og med at du har et kryss over brystet isteden for tradisjonelle b\u00e6reseler. Jeg tilpasset stroppene over skuldrene f\u00f8rst, slik at sekken hadde riktig h\u00f8yde. S\u00e5 trakk jeg inn de nedre delene f\u00f8rst slik at sekken satt stramt. Det at sekken sitter stramt er en fordel, for da holder den seg virkelig p\u00e5 plass. Jeg har hoppet, veltet og syklet hardt i oppoverbakker med den og sekken sitter som st\u00f8pt. Fire-punkt-selen er genial. Hvis du er en av de som ikke puster med magen, kan du f\u00f8le at det klemmer litt ekstra. Det beh\u00f8ver ikke v\u00e6re behagelig, men hvis du l\u00e6rer deg \u00e5 puste med magen s\u00e5 er denne sekken virkelig bra.\n\nFaktisk s\u00e5 er dette den sekken (i skrivende stund) som jeg trives best med i marka. Den sitter utrolig godt og gir godt ventilasjon. Jeg har pr\u00f8vd den p\u00e5 ritt ogs\u00e5 og der fungerer den veldig bra. En liten kompakt sekk som kan romme det man trenger p\u00e5 turer og p\u00e5 slitsomme rittdager.\n\n## Oppsummering\n\nPassform og ventilasjon\n\n\\+ Sekken har et genialt firepunktssystem og dette sitter klistret  \n\\+ Bra ventilasjon selv om alle fire reimene er tykke\n\n\\+ Denne sekken har de fleste rommene man trenger og i rett st\u00f8rrelse  \n\u2013 Eneste minuset er mangelen p\u00e5 ei fornuftig lomme til n\u00f8kler\n\n\\+ Fester for lys har sekken ogs\u00e5 f\u00e5tt\n\\+ Sekken har reflekterende detaljer  \n\u2013 Dette er en relativt tung sekk i sin gruppe\n\n2/4\n\nI bruk\n\nJeg lar meg overraske av hvor greit den lille sekken faktisk fungerer. Jeg savner inndeling slik at ikke alt man trenger havner nederst. At bl\u00e6ra kan deles fra sekken gj\u00f8r det enkelt \u00e5 fylle opp. Sekken sitter meget godt fast til kroppen.\n\n5/5\n\nPris\n\nPrisen ligger noe over snittprisen for en sekk med tilsvarende volum hos en av konkurrentene.\n\n2/5\n\nTotalscore\n31/40\n", "language": "no", "__index_level_0__": "820fb2ac-2337-4176-a398-6d802815899f"}
{"url": "https://www.fhi.no/publ/2016/immunitet-mot-rode-hunder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:12Z", "text": "Rapporten er en litteraturgjennomgang om antistoffm\u00e5linger mot r\u00f8de hunder (rubella). Konklusjonen er at anbefalingene for rubellatesting og vaksinering endres.\n## Hovedbudskap\n\nAlle gravide kvinner i Norge f\u00e5r unders\u00f8kt antistoffniv\u00e5et mot r\u00f8de hunder. En rekke andre europeiske land som i likhet med Norge har eliminert sykdommen, har sluttet med \u00e5 teste alle gravide. Folkehelseinstituttet har vurdert grunnlaget for \u00e5 gjennomf\u00f8re rutinemessig testing. Resultatet og nye anbefalinger for testing og vaksinering er oppsummert i en rapport.\n\nDet anbefales ikke lenger testing av personer som vet at de har f\u00e5tt to doser vaksine mot r\u00f8de hunder (oftest i form av MMR-vaksine). Personer som vet at de har f\u00e5tt en vaksinedose, anbefales en dose MMR-vaksine uten forutg\u00e5ende testing. Personer som ikke er vaksinert eller er usikre, b\u00f8r f\u00e5 m\u00e5lt antistoff og eventuelt f\u00e5 vaksine. For kvinner vil det beste v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 gjort dette f\u00f8r f\u00f8rste svangerskap.\u00a0\n\n## Sammendrag\n\nFolkehelseinstituttet mottok i mai 2014 et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt fertile kvinner, som var vaksinert\u00a0med to doser MMR-vaksine, men likevel hadde antistofftiter mot rubella under \u00abbeskyttende niv\u00e5\u00bb,\u00a0hadde behov for revaksinering.\u00a0\n\nNorske kvinner f\u00f8dt i 1963 eller senere har f\u00e5tt tilbud om rubellavaksine. Over 95 % responderer p\u00e5\u00a0vaksinen, men antistoffniv\u00e5et faller over tid. Antistoffniv\u00e5et er h\u00f8yere hos kvinner som har hatt\u00a0rubella eller sannsynligvis har blitt utsatt for naturlig boostring enn hos dem som er vaksinert og har vokst opp i en vaksinert befolkning.\n\nDet finnes sv\u00e6rt begrenset litteratur om beskyttende effekt av\u00a0sv\u00e6rt lave antistoffer eller respons p\u00e5 en tredje dose rubellavaksine og f\u00e5 publikasjoner om cellul\u00e6r\u00a0respons p\u00e5 rubellavaksine, selv om det er grunn til \u00e5 tro at cellul\u00e6r immunitet er viktig for beskyttelse\u00a0mot rubella.\n\nDet er grunn til \u00e5 tro at immuniteten hos kvinner oppvokst i andre land kan v\u00e6re noe\u00a0lavere enn hos dem som vokst opp i Norge. Testing og oppf\u00f8lging av dem er derfor viktig.\u00a0\n\nLand som har eliminert rubella, som Norge, g\u00e5r n\u00e5 bort fra rutinemessig antistoffm\u00e5ling hos gravide.\u00a0Antistoffer m\u00e5les bare n\u00e5r det er usikkert om kvinnen har f\u00e5tt to doser rubellaholdig vaksine.\u00a0\n\nFolkehelseinstituttet har gjennomf\u00f8rt en systematisk litteraturgjennomgang av temaet\u00a0rubellavaksinering og immunitet / beskyttelse. Dette danner bakgrunn for \u00e5 vurdere om en\u00a0tilsvarende endring b\u00f8r gj\u00f8res i Norge.\n\nKonklusjonen er at anbefalingene for rubellatesting og\u00a0vaksinering endres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1216c73-7134-4b86-a835-36bb7dfe0cbf"}
{"url": "http://lt-accelerate.eu/historier-om-sex-damer-uten-truse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:29Z", "text": "# Historier om sex damer uten truse\n\n 12.08.2017 \u2022  historier om sex damer uten truse\n\n\n\nm\u00e5lt den til 8 cm og den var omtrent tykk som en pekefinger, men den var nesten bestandig stiv som en pinne. Hun bruker kun stringtruser. P\u00e5 hjemmefronten er hun en streng, dog rettferdig mor.\n. Hun drikker og svelger mitt varme tiss som det skulle v\u00e6re vin. \u00c5h, som hun skulle \u00f8nske hun hadde gummipikken. Eller gj\u00f8re det p\u00e5 kontoret? Men mamma sier at hun liker s\u00e5nne sm\u00e5 st\u00e5pikker at det gj\u00f8r ingen ting.\n\nHun legger telefonen i veska og r\u00f8sker den med seg idet hun sm\u00e5l\u00f8per mot d\u00f8ra. P\u00e5 veien hjem passerte hun en liten kaf\u00e9, og lukten av b\u00f8nner i tomatsaus var mer enn hun kunne motst\u00e5. Sine svart fyr p\u00e5 et prosjekt som ikke kunne holde din favoritt parker, jeg tror ogs\u00e5 basketball, men vet at han var kritisk n\u00f8dvendig hvem du s\u00f8ker kvinne og elsker?  \n  \n m\u00e5lt den til 8 cm og den var omtrent tykk som en pekefinger, men den var nesten bestandig stiv som en pinne. Hun bruker kun stringtruser. P\u00e5 hjemmefronten er hun en streng, dog rettferdig mor.\n. Hun drikker og svelger mitt varme tiss som det skulle v\u00e6re vin. \u00c5h, som hun skulle \u00f8nske hun hadde gummipikken. Eller gj\u00f8re det p\u00e5 kontoret? Men mamma sier at hun liker s\u00e5nne sm\u00e5 st\u00e5pikker at det gj\u00f8r ingen ting.  \n  \n### Escorte fredrikstad sex dating\n\n### Sexdate damer med store pupper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac99b93-70e5-4997-9a84-4e538f9cac8f"}
{"url": "https://bokasin.no/produkt/ostfronten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:46Z", "text": "\n\n# \u00d8stfronten\n\n    179\n\n#### Verdens st\u00f8rste felttog. Tidenes st\u00f8rste panserslag. 2. verdenskrigs to mest brutale statsledere mot hverandre i en \u00e5relang kamp p\u00e5 langs i Europa.\n\n\u00d8stfronten, med sine beryktede terreng og v\u00e6rforhold, var trolig verdenskrigens mest grufulle \u00e5sted. Kampene her ble ogs\u00e5 helt avgj\u00f8rende for Det tredje rikets endelige sammenbrudd. I denne nye, gjennomillustrerte boken tas leseren med til flere av de mest avgj\u00f8rende stedene og \u00f8yeblikkene, blant annet:\n\n  - Verdens st\u00f8rste panserslag\n  - Panservognen som holdt tyskerne tilbake\n  - Mannerheim redder Norges skjebne\n  - Slaget om Kharkov: Wehrmacht sl\u00e5r tilbake\n  - Det endelige slaget om Berlin\n\n*\u00d8stfronten* inneholder \u00f8yenvitneskildringer, ber\u00f8mte fotografier, krigsstrategi, helter og lidelser p\u00e5 begge sider. Men f\u00f8rst og fremst helt avgj\u00f8rende europeisk historie.\n\nLes digital utgave\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed56b81-fbcc-49a1-bfe6-f7d298d8d6ea"}
{"url": "https://xxl.no/pierre-robert-wool-long-tights-ullongs-barn/p/1148753_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:31Z", "text": "Velg en st\u00f8rrelse for \u00e5 se lagerbeholdningen i varehus\n\n\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\n**Bruker:** Barn\u00a0  \n  \n\nMyk og behagelig ullongs i kl\u00f8fri merinoull kombinert med teknisk materiale for \u00f8kt slitestyrke. Buken har strikk i livet, slik at buksen sitter godt p\u00e5 uansett aktivitetsniv\u00e5. Passer perfekt som funksjonelt undert\u00f8y, eller til hverdags.  \n  \nPierre Robert Wool Longs Kids holder barna varme selv om plagget blir fuktig. Flate s\u00f8mmer hindrer potensiell gnagning mot huden.  \n  \n**Spesifikasjoner:**  \n\\- Passform: Normal  \n\\- Svanemerket: Ja  \n\\- Ullfiber: fin, 19,5 mikron  \n\\- Mulesingfri: Ja  \n\\- Oeko-tex standard: Ja  \n\\- Pustende: Ja  \n\\- Temperaturregulerende: Ja  \n  \n**\u00d8vrige detaljer:**  \n\\- Flate s\u00f8mmer\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5da2394-57f8-44fe-9ea3-47306f28f30f"}
{"url": "https://jantoresanner.no/annet-othermenu-27/207-h-presenterer-lnger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:04Z", "text": "# Jan Tore Sanner\n***1 av 2 bor i en H\u00f8yre-styrt kommune?***\n\n    ** 16. august 2010\n\n## H\u00f8yre presenterer l\u00f8sninger\n\n \nEr det noen som har f\u00e5tt med seg hva H\u00f8yre sier, sp\u00f8r Irene Johansen fra Arbeiderpartiet. Hun etterlyser H\u00f8yres svar p\u00e5 dagens utfordringer, og antyder at H\u00f8yres suksess er at partiet sitter stille i b\u00e5ten. Kanskje er det behov for at noen beholder roen n\u00e5r regjeringspartiene krangler for \u00e5pen mikrofon? \n\n\u00a0\nJeg tror imidlertid ikke at velgerne str\u00f8mmer til H\u00f8yre fordi vi fremst\u00e5r som politikkens svar p\u00e5 tause Birgitte, men fordi vi presenterer l\u00f8sninger som velgerne er enig i.\n\n\u00a0\nJohansen lurer p\u00e5 hva H\u00f8yre vil bruke regjeringsmakten til. La meg nevne 3 punkter:\n\n\u00a0\n  - **H\u00f8yre vil videreutvikle velferdssamfunnet gjennom samarbeid mellom offentlig og privat sektor.**  \n    Det er ikke avgj\u00f8rende om tjenestene produseres av det offentlige eller av private, men at brukerne f\u00e5r gode tjenester. Vi har tro p\u00e5 mangfold og valgfrihet. Regjeringen valgte denne modellen for \u00e5 sikre et godt barnehagetilbud til alle barn. Men n\u00e5r m\u00e5let n\u00e5 er n\u00e5dd, g\u00e5r Ap og SV tilbake i sin ideologiske skyttergrav og mobber de private barnehagene ut av sektoren. Jeg har tro p\u00e5 samarbeid mellom offentlig og privat sektor, og mener at denne modellen b\u00f8r benyttes for \u00e5 l\u00f8se andre velferdsoppgaver.  \n  - **H\u00f8yre vil l\u00f8se de store oppgavene gjennom \u00f8kt satsing p\u00e5 kunnskap og samferdsel.**  \n    Fortsatt har Norge et stort \u00f8konomisk handlingsrom p\u00e5 grunn av de enorme inntektene fra olje og gass. Disse inntektene varer imidlertid ikke evig. Derfor er det viktig at vi prioriterer investeringer i kunnskap og samferdsel. Det gj\u00f8r vi i v\u00e5re alternative budsjetter. Men det handler ikke bare om mer penger, det handler ogs\u00e5 om hvordan disse brukes. \u00d8kt fokus p\u00e5 kunnskap og kvalitet i skolen og nye modeller for utbygging av vei og jernbane vil gi bedre resultater.  \n  - **H\u00f8yre vil gj\u00f8re det lettere \u00e5 skape nye jobber og drive sm\u00e5 og mellomstore bedrifter**  \n    Det er verdiskapingen som b\u00e6rer velferden v\u00e5r. Vi trenger vekst og utvikling. Derfor har H\u00f8yre en plan for \u00e5 lette hverdagen for gr\u00fcndere og jobbskapere. Vi vil ogs\u00e5 trappe ned formueskatten fordi dette er en skatt p\u00e5 norske arbeidsplasser som s\u00e6rlig rammer bedrifter i distrikts-Norge.  \n\nIrene Johansen utfordrer meg konkret i 3 saker: Monstermastene, Mongstad og skatt  \n\n\u00a0\nFor 3 \u00e5r siden startet vi arbeidet med nye retningslinjer for mer bruk av kabling i omr\u00e5der der konflikten mellom naturvern og str\u00f8mforsyning st\u00e5r sterkest. Sammen med de andre borgerlige partiene har vi tatt opp en serie forslag i Stortinget. Regjeringen har imidlertid vendt det d\u00f8ve \u00f8ret til.\n\n\u00a0\nH\u00f8yre har st\u00f8ttet regjeringens planer om fullskala rensing av CO2 p\u00e5 Mongstad. Det betyr imidlertid ingen blankofullmakt til regjeringen. Stortinget skal holdes informert og beslutningene m\u00e5 bygge p\u00e5 realistiske anslag.\n\n\u00a0\nJohansen gjentar at skattelette svekker velferden. Dette st\u00e5r i sterk kontrast til SSB som har beregnet at velferdsniv\u00e5et kan beholdes med et lavere skatteniv\u00e5 i flere ti\u00e5r fremover. Vi vil skape rom til lavere skatt gjennom \u00e5 effektivisere offentlig sektor, stimulere verdiskaping og redusere n\u00e6ringsoverf\u00f8ringer. Regjeringen har nylig f\u00e5tt p\u00e5 bordet en rapport som viser at det er milliarder \u00e5 hente gjennom \u00e5 bruke pengene bedre i offentlig sektor.\n\n\u00a0\nP\u00e5 ett punkt er jeg imidlertid enig med Johansen. Hun skriver: \"Velgerne blir lei av politikere som er mest opptatt av \u00e5 snakke negativt om andre\". Men er det ikke nettopp den fellen Arbeiderpartiet er i ferd med \u00e5 g\u00e5 i med sine analyser om hvorfor Arbeiderpartiet taper og H\u00f8yre vinner velgere?\n\n\u00a0\n**Irene Johansen sitt innlegg; \"H\u00f8yre sitter stille i b\u00e5ten\", var et svar p\u00e5 min artikkel; \"H\u00f8yre snakker om H\u00f8yre\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb65264-061c-4ec0-ab13-29cf6f592d77"}
{"url": "https://www.flush-vvs.no/referanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:32Z", "text": "\n\n# Referanser\n\n# Ketil Stenmarck\n\nArtesia er et eksklusivt spa-anlegg med fasiliteter som boblebasseng, kaldkulp, steamrom og treningssenter. Flush-vvs kan ta noe av \u00e6ren for at det har blitt s\u00e5 bra her. V\u00e5re medlemmer fortjener et anlegg som fungerer perfekt, og Flush-vvs har en meget h\u00f8y servicegrad. Jeg ringer dem n\u00e5r sm\u00e5 eller store utfordringer m\u00e5 l\u00f8ses kjapt. Og det m\u00e5 de jo alltid.\n\n## \u00a0\n# Torkill Hellberg\n\nDet er klart at n\u00e5r en eiendomsbesitter har samarbeidet med samme r\u00f8rleggere i tjue \u00e5r, da er han forn\u00f8yd med jobben de gj\u00f8r. Enten det er ombygging av kontorbygg eller nye leiligheter, s\u00e5 gj\u00f8r de seg ferdig med jobben p\u00e5 skikkelig vis. Det jeg er spesielt happy med er at det har v\u00e6rt veldig f\u00e5 reklamasjoner i l\u00f8pet av den tiden vi har jobbet sammen.\n\n## \u00a0\n# Elisabeth Stokke\n\nFlush-vvs har gjort en rekke jobber for meg, b\u00e5de profesjonelt og privat. Jeg har stor tillit til dem, og har alltid f\u00e5tt god og rask service. Ikke minst fra Tore, som er s\u00e5 dyktig og har hjulpet meg s\u00e5 mye at jeg kaller ham r\u00f8rlegger'n min.\n\n  \n# Anders Stenberg\n\nMin farfar jobbet med James Karlsens farfar, som startet r\u00f8rleggerfirmaet Torolf Karlsen i 1924. Og min far jobbet med hans far, slik jeg i dag jobber med James. Tre generasjoner med n\u00e6rt samarbeid sier noe om det \u00e5 kunne levere over tid.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39c2ed9d-ece4-486a-95ed-06d32caa2afd"}
{"url": "https://www.expedia.no/Amsterdam-Hoteller.d178229.Reise-Guide-Hoteller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:13Z", "text": "## Hotellguide for Amsterdam\n\n**Hotell Amsterdam**: Amsterdam er hovedstaden i Nederland og en spennende by \u00e5 bes\u00f8ke, skulle det kun v\u00e6re for en hotellweekend eller for en lengre periode. Du finner alle typer hoteller i byen, enten du er p\u00e5 jakt etter et billig hotellalternativer som et hostel i Amsterdam med hjemmekoselig atmosf\u00e6re, eller et luksushotell med alt du kan tenke deg av forskjellige fasiliteter.\n\nDa Amsterdam er s\u00e5 popul\u00e6rt for b\u00e5de turister og forretningsreisene, vil det alltid finnes et perfekt hotell for alle. Hvis du skal shoppe er det lurt \u00e5 bo p\u00e5 hotell i n\u00e6rheten av \"De ni sm\u00e5gatene\". Har du et hotellrom i sentrum, er det aldri langt til verken butikker, cafeer eller museer. Utelivet i Amsterdam er godt kjent, og mange hoteller i sentrum ligger n\u00e6r b\u00e5de barer og st\u00f8rre nattklubber.\n\n### Oppdag spennende Amsterdam\n\nVed \u00e5 reise til Amsterdam kan du f\u00e5 oppleve \u00e5 vandre langs de koselige kanalene, shoppe i b\u00e5de kjedebutikker og helt unike butikker, sykle gjennom idylliske parker og g\u00e5 p\u00e5 museer - noe byen har veldig mange av. Amsterdam er virkelig en sjarmerende by. Det er ingen stor hovedstad, hvilket gj\u00f8r den perfekt \u00e5 g\u00e5 rundt i. Mange av gatene er brosteinsbelagte, s\u00e5 gode sko er viktig. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 sykle. De lokale er ivrige syklister og sykler stort sett over alt. Hvis du skal se mange ting p\u00e5 kort tid, er det lurt \u00e5 leie sykkel. Dette er det mulighet for flere steder i byen.\n\n### P\u00e5 rundtur i Amsterdam\n\nNoe av det f\u00f8rste man legger merke til i Amsterdam er den spesielle arkitekturen. Husene er smale, skjeve, og st\u00e5r p\u00e5 rekke og rad langs kanalene. Og det dukker stadig opp en ny bro n\u00e5r man er ute p\u00e5 vandring eller sykkeltur. For \u00e5 f\u00e5 en oversikt over hus og broer er det lurt \u00e5 bli med p\u00e5 en guidet kanaltur. I fint v\u00e6r er det helt topp \u00e5 sitte p\u00e5 dekk i en b\u00e5t som t\u00f8ffer av g\u00e5rde. Det er mulig \u00e5 hoppe av og p\u00e5 b\u00e5tene, som kan v\u00e6re lurt hvis du plutselig ser noe du vil utforske n\u00e6rmere.\n\n### Bli ekstra godt kjent med byen\n\nDet f\u00f8rste bes\u00f8ket i Amsterdam kan v\u00e6re litt forvirrende, med alle gater og broer som fort kan g\u00e5 litt i ett. For \u00e5 bli kjent i gatene, kan man ta med seg et kart og g\u00e5 i \"De ni sm\u00e5gatene\", eller Negen Straatjes som de kalles p\u00e5 nederlandsk. Disse gatene er sentrum for shopping og bugner av koselige kaf\u00e9er. I samme omr\u00e5de finner du ogs\u00e5 mange kunstutstillinger og spennende arkitektur og blir du kjent her har du et godt utgangspunkt for en veldig fin tur til Amsterdam. En fin aktivitet man kan ta del i p\u00e5 kveldstid, er en Walking Dinner. Du m\u00f8ter en gruppe mennesker som g\u00e5r p\u00e5 en guidet tur fra restaurant til restaurant for \u00e5 spise og se p\u00e5 byen.\n\n### Utflukter fra Amsterdam\n\nNederland er et relativt lite land, og har du mange dager \u00e5 bruke der, kan du leie bil billig i Amsterdam , og for eksempel kj\u00f8re ut til kysten der du finner sanddyner og fine strender. Det er en kj\u00f8retur p\u00e5 et par timer.\n\nTulipanblomstringen om v\u00e5ren i Nederland er verdenskjent. Flevoland er den st\u00f8rste regionen for blomstring og en kj\u00f8retur dit tar en snau time. Det er mulig \u00e5 finne billige flybilletter til Amsterdam , s\u00e5 bli gjerne noen dager i den spennende byen, eller dra p\u00e5 utflukt.\n\n**Bestille hotell i Amsterdam:** \u00c5 bestemme seg for hvor man \u00f8nsker \u00e5 overnatte i Amsterdam kan v\u00e6re en utfordring, da det er sv\u00e6rt mange alternativer \u00e5 velge mellom. Heldigvis finnes det s\u00f8kefunksjoner her p\u00e5 siden som kan bist\u00e5 deg i leteprosessen slik at du lettere kan sortere de ulike overnattingsalternativene. Eksempelvis kan du bruke kartfunksjonen dersom du vet hvilket omr\u00e5de du \u00f8nsker \u00e5 bo i mens du bes\u00f8ker Amsterdam. Alternativt kan du angi reisedatoene dine slik at vi finner aktuelle tilbud for akkurat disse datoene. En tredje mulighet er \u00e5 sortere s\u00f8ket ditt ved hjelp av s\u00f8kefiltre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9af59c-410f-4eed-8ad2-9f1475b1b076"}
{"url": "https://www.advokattips.no/arbeidsrett/ugyldig-oppsigelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:36Z", "text": "\n\nI arbeidstvister brukes ofte formuleringene \u00abusaklig oppsigelse\u00bb og \u00abugyldig oppsigelse\u00bb om hverandre. Begrepene har imidlertid forskjellig meningsinnhold, og i denne artikkelen skal vi redegj\u00f8re for disse.\n\n## **Usaklig oppsigelse**\n\nDersom de\u00a0grunner arbeidsgiver har for \u00e5 gi oppsigelse ikke er tilstrekkelige til at arbeidsforholdet\u00a0lovlig kan\u00a0avsluttes med oppsigelse,\u00a0vil oppsigelsen rettslig sett v\u00e6re usaklig.\u00a0Tradisjonelt\u00a0er det\u00a0oppsigelser som har v\u00e6rt vilk\u00e5rlig (tilfeldig),\u00a0n\u00e5r det er tatt utenforliggende hensyn i oppsigelsesvurderingen, og n\u00e5r oppsigelsen bygger p\u00e5 uriktig faktum, at domstolene har stemplet oppsigelser som usaklige. Arbeidsretten har imidlertid utviklet seg og i dag foretar domstolene i praksis en skj\u00f8nnsmessig bed\u00f8mming av arbeidsforholdet, hvor man etter at alle forhold er tatt i betraktning, ender opp med en konklusjon om sakligheten. Retten foretar ogs\u00e5 en vurdering av saksbehandlingen og hvor vidt det er forholdsmessighet mellom reaksjonen (oppsigelse) og konsekvensen for arbeidstakeren. En oppsigelse som i og for seg har gode grunner for seg, kan alts\u00e5 bli vurdert som usaklig hvis saksbehandlingen har v\u00e6rt slett, eller om konsekvensene for arbeidstakeren er s\u00e6rlig stor.\n\n## **Ugyldig oppsigelse**\n\nI\u00a0en rettssak som dreier seg om hvorvidt en arbeidstaker skal f\u00e5 fortsette i stillingen\u00a0vil temaet v\u00e6re hvorvidt oppsigelsen er saklig, jfr. ovenfor. I en rettssak m\u00e5 det alltid nedlegges en p\u00e5stand om hva man \u00f8nsker resultatet av dommen skal bli. \u00d8nsker man \u00e5 fortsette i stillingen, m\u00e5 man nedlegge p\u00e5stand om at oppsigelsen er ugyldig. Oppsigelsen ses da bort fra, og arbeidsforholdet best\u00e5r videre. Vurderingen retten vanligvis foretar i arbeidstvister er alts\u00e5 sakligheten av oppsigelsen, mens p\u00e5standen, det arbeidstakeren krever, er at oppsigelsen skal kjennes ugyldig.\n\nF\u00f8lgelig er det ikke n\u00f8dvendig i en arbeidstvist hvor arbeidstaker ikke krever \u00e5 f\u00e5 jobben tilbake, men kun \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 dekket sitt tap, lidt tap og fremtidig, og i tillegg gjerne krever en oppreisning for tort og svie, \u00e5 nedlegge p\u00e5stand om ugyldighet. Erstatning skal etter loven gis til ansatte som har blitt usaklig oppsagt. P\u00e5standen, det man krever at dommen skal g\u00e5 ut p\u00e5, er da at oppsigelsen er usaklig. Kan det konstateres at oppsigelsen er usaklig, har man rett til erstatning.\n\nEn god del av arbeidstvistene som verserer for retten hvert \u00e5r dreier seg om oppsigelser hvor formkravene loven stiller til oppsigelser ikke er oppfylt. Er en oppsigelse beheftet med formfeil, sier loven enkelt og greit at retten som den klare hovedregel skal kjenne oppsigelsen ugyldig, forutsatt at\u00a0s\u00f8ksm\u00e5l er reist innen fire m\u00e5neder fra oppsigelsen fant sted. For at ugyldighet skal unng\u00e5s m\u00e5 det foreligge s\u00e6rlige omstendigheter som gj\u00f8r dette \u00e5penbart urimelig.\n\nDet vil typisk v\u00e6re hvis en arbeidstaker misbruker ordningen at ugyldighet vil v\u00e6re \u00e5penbart urimelig. Hvis en arbeidstaker mottar en oppsigelse som utvilsomt er saklig begrunnet, men som har en formfeil, og vedkommende i det stille venter til det er g\u00e5tt nesten fire m\u00e5neder og s\u00e5 sender en stevning til retten, lukter dette sterkt av misbruk, og retten vil antakelig bruke nevnte unntaksregel.\n\nAndre ugyldighetsgrunner kan v\u00e6re manglende myndighet og mangler ved saksbehandlingen. Det mest praktiske er imidlertid at oppsigelsen ikke har saklig grunn og f\u00f8lgelig er ugyldig.\n\n## GRATIS ADVOKATVURDERING\n\n*Vi foretar gratis og uforpliktende vurderinger av grunnlaget for oppsigelser. Kontakt oss i dag p\u00e5 tlf 94 11 12 88, firstname.lastname@example.org eller p\u00e5 chat.*\n\n\u00a0\n** 17.01.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2add9653-8d65-4cb7-a4e8-a0552f4cda3c"}
{"url": "https://www.nrk.no/sapmi/dyrenes-rost-anmelder-to-personer-for-oppfordring-til-ulovlig-andejakt-1.14068551", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:34Z", "text": "# Anmeldes for oppfordring til ulovlig jakt\n\nDyrevernere anmelder to personer for oppfordring til lovbrudd. De anmeldte nekter p\u00e5 at de har gjort noe ulovlig.\n\n\n\n\n\nSimon Piera Paulsen @SimonPieraP Journalist\n\nDan Robert Larsen @doavttir Journalist\n\n\n\nSamuel Frode Gr\u00f8nmo Journalist\n\n Publisert 05.06.2018, kl. 11.26 \n\n Publisert 05.06.2018, kl. 11.26 \n\nEn artikkel p\u00e5 NRK S\u00e1pmis nettsider har gjort den nyoppstartede foreningen Dyrenes R\u00f8st forbannet.\n\n**Dyrevernsforeningen har anmeldt b\u00e5de** **lederen i Samisk fangst- og utmarksforening, Johan Ingvald H\u00e6tta, og tidligere sametingsrepresentant i Sverige, Ol-Joh\u00e1n Sikku, for oppfordring til ulovlig jakt.**\n\n\u2013 Det er forbudt \u00e5 oppfordre til straffbar handling. Det er alvorlig og b\u00f8r f\u00f8re til reaksjoner fra politiet. Det er et stort problem med omfattende lovbrudd under v\u00e5rjakta, og flere er straffet for dette, sier leder Jenny Rolness.\n\nPolitiet bekrefter \u00e5 ha mottatt anmeldelsen.\n\n\u2013 Saken skal n\u00e5 vurderes av en jurist, sier H\u00e5kon Kvandal i Finnmark politidistrikt.\n\n\n\n## \u2013 H\u00e5n mot v\u00e5re tradisjoner\n\nJegerne i Kautokeino har tradisjonelt jaktet p\u00e5 ender p\u00e5 v\u00e5ren.\n\nDerfor ble det i 2013 innf\u00f8rt en ordning slik at de, som eneste i landet, lovlig f\u00e5r jakte ender p\u00e5 v\u00e5ren.\n\nMen denne ordningen begrenser den tradisjonelle jakten, blant annet til noen f\u00e5 vassdrag og fuglesorter.\n\n**I forrige uke reagerte leder i samisk fangst- og utmarksforening p\u00e5 at jakta etter hans mening er sterkt begrenset. Det kun er tillatt \u00e5 skyte 150 ender i l\u00f8pet av hele jaktperioden.**\n\nMed rundt 100 s\u00f8kere blir det \u00e9n eller to ender per jeger.\n\n\u2013 Vi kan ikke lenger akseptere ordningen slik den er i dag. Det er en h\u00e5n mot v\u00e5re tradisjoner, sa leder Johan Ingvald H\u00e6tta til NRK i forrige uke.\n\n**H\u00e6tta anmodet sine medlemmer om \u00e5 jakte slik de tradisjonelt har jaktet. Dette inneb\u00e6rer blant annet at man jakter p\u00e5 fugler som ikke er lov \u00e5 skyte om v\u00e5ren.**\n\nHan mener at saken burde pr\u00f8ves i norske domstoler for \u00e5 finne ut om deres jakttradisjoner er lovlige, eller ikke.\n\n\n\n## Vil ha lovlig v\u00e5rjakt\n\nH\u00e6tta benekter at han har gjort noe ulovlig.\n\n\u2013 Det er lov \u00e5 anmelde. V\u00e5rt m\u00e5l er ikke \u00e5 bli anmeldt eller f\u00e5 medieomtale. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 lovlig v\u00e5rjakt p\u00e5 ender.\n\nForsker og tidligere sametingsrepresentant i Sverige er ogs\u00e5 anmeldt i samme sak.\n\n\n\nHan oppfordret jegerne til \u00e5 protestere ved \u00e5 avtale et tidspunkt hvor alle sammen drar ut og jakter samtidig, og gj\u00f8re det p\u00e5 deres tradisjonelle m\u00e5te uavhengig av hva loven sier.\n\n**\u2013 Jeg frykter ikke noe. Demokratisk sett har jeg rett \u00e5 snakke og fortelle folk hvilke muligheter som finnes til \u00e5 protestere n\u00e5r man mener at noe er feil. \u00c5 pr\u00f8ve \u00e5 kneble en stemme som man ikke synes noe om er en hersketeknikk, svarer Ol-Joh\u00e1n Sikku.**\n\n\u2013 Mitt forslag var \u00e5 gj\u00f8re en planlagt aksjon sammen for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet fra myndighetene. Det er i et demokratisk samfunn lov \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet p\u00e5 den m\u00e5ten om et samfunnsproblem, mener Sikku.\n\n Publisert 05.06.2018, kl. 11.26 \n\n### V\u00e5rjakt p\u00e5 ender\n\n\n\n## \\- Det s\u00e5g ut som det hadde vore ein skikkeleg tr\u00f8nderfest her\n\n\n\n## KEiiNO-Fred deltar i Eurovision med \u00abpimpet\u00bb samekofte\n\nI sin svarte skinnkofte med fj\u00e6rdetaljer er Fred Buljo klar for \u00e5 representere det samiske folk under ESC 2019. Men ikke alle er enige om \u00e5 kalle den for kofte.\n\nAv Biret Ravdna Eira\n\n\n\n## \u2013 Samiske stedsnavn kan redde liv\n\nSamfunnet m\u00e5 ta i bruk de gamle samiske stedsnavnene igjen og stoppe fornorskningen, mener politimesteren i Finnmark.\n\nAv Marianne Boine\n\n\n\n## Samles fra ulike hold til et felles m\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69b89ab5-2091-4dac-8cc7-9c7212ecf81b"}
{"url": "http://www.scenekunst.no/sak/reine-mokkadansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:11Z", "text": "\n\n# Reine m\u00f8kkadansen\n\nDersom ren dans er den dansen som rendyrker kropp i rom, kan ikke dans med tekst v\u00e6re like ren. I s\u00e5 fall kan hybriden ord og bevegelse kalles m\u00f8kkadans, skriver Sidsel Pape i dette essayet.\n\n\n\nEt seminar til m\u00f8kkadansens fremme er gjennomf\u00f8rt takket v\u00e6re Dramatikkens hus:  \n\"Ord og bevegelse, seminar om tekst og dans\"  \nDramatikkens hus, 10.-11.12.2011\n\nBidragsytende kunstnere:  \nHelle Levang Moum og Magnhild Rem Fossum  \nMarianne Skjeldal  \nPer Roar og Peder Horgen  \nTone Gellein  \nHelle Siljeholm og Sara Christophersen  \nBrynjar Bandlien  \nKristine Kar\u00e5la \u00d8ren og Henriette Pedersen  \nSiri & Snelle  \nLiv Hanne Haugen  \nCathrine Bj\u00f8rndalen, Claire de Wangen og Silje Steinsvik\n\nOrdstyrer og observat\u00f8r:  \nAnette Therese Pettersen og Karoline Skuseth  \nFagansvarlig og produsent:  \nSidsel Pape\n\n  \n\n  \n  \n\n\"Ren kunst\" er navnet p\u00e5 modernismens formeksperimentering og rendyrking av det sentrale materialet i den enkelte kunstform. \"Ren dans\" er tilsvarende den dansekunst som baserer seg p\u00e5 kroppens fysiske bevegelsesuttrykk. Forskjellen er at fenomenet sannsynligvis oppsto f\u00f8rst p\u00e5 1970-tallet i dansekunstens postmodernisme. Som vanlig henger dansekunst etter med egen diskursutvikling. Det er uvisst hvor lenge begrepet ren dans har v\u00e6rt i bruk i Norge. Siden Oslo Internasjonale Dansefestival CODA (re)introduserte uttrykket i 2007 og Dansens Hus fulgte i 2010, har talem\u00e5ten bredt om seg i det norske dansefeltet.\n\nBegrepet \"ren kunst\" er sterkt kritisert i postmoderne kunstteori. \"Ren dans\" har v\u00e6rt heftig debattert, men ikke forkastet, kanskje av mangel p\u00e5 bedre alternativer. Et mulig synonym er \"kropp i rom\". Det antyder foraktende at fenomenet ikke \u00e5penbart har noe med verken dans eller kunst \u00e5 gj\u00f8re. Vi snakker med andre ord om en form for dansekunst som blir sett ned p\u00e5 av noen, men som beundres av andre i dansefeltet. Ren dans utgj\u00f8r s\u00e5gar et\u00a0 ideal som annen dansekunst m\u00e5les opp mot.\n\nRen dans h\u00f8res mer fascistisk ut enn ren kunst, til tross for at den rene dansens dyrking av kroppens fysiske bevegelsesuttrykk skjedde i etterkrigstiden. Kanskje gir ren dans feil konnotasjoner fordi dansekunst nesten alltid framst\u00e5r som hybrid, sterkt preget av andre kunstformer. Dette gjelder fra klassisk ballett til samtidsdans, eller \"framtidsdans\" som noen fremadstormende yngre dansekunstnere introduserte nylig (Sigrid Marie Kittelsaa Vesaas, Ann-Christin Berg Kongsness, Marte Reithaug Sterud). Framtidsdans er ikke bare hybrid, den er dertil besudlet av et samfunnsengasjement langt st\u00f8rre enn post/moderne dans. Uansett, ingen historiske eller framtidige dansekunstneriske former kan lenger p\u00e5berope seg \u00e5 v\u00e6re rene.\n\n**Rein m\u00f8kkadans**\n\nI dag ser vi en omfattende bruk av kombinasjonen tekst og dans i scenekunst generelt og i dansekunst spesielt. Hvis vi skal ta uttrykket ren dans bokstavelig, s\u00e5 er for eksempel tekst en kunstform som gj\u00f8r dansekunst uren, reine \"m\u00f8kkadansen\" s\u00e5 og si. Om ikke det var nok, s\u00e5 er heller ikke tekst en ren st\u00f8rrelse: Stemmelyd, ord, spr\u00e5k, dialog, monolog som er skriftlig, muntlig eller musisert h\u00f8rer inn under tekstbegrepet.\n\nIkke bare tekst, men ogs\u00e5 film og video har blanda seg inn og i noen tilfeller vippet ren dans av pinnen som b\u00e6rende element i forestillinger. Slik m\u00f8kkadans kan fort bli til besv\u00e6r for en programm\u00f8r som Dansens Hus. Deres form\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re en profesjonell scene og et profesjonelt produksjonssted for visning av dansekunst p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. N\u00e5r Dansens Hus har tiltrodd sin koreograf en helaften og verket han presenterer minner mer om en iscenesatt dreiebok med et massivt manus, melder sp\u00f8rsm\u00e5let seg om slik m\u00f8kkadans tilsvarer den dansekunst som Dansens Hus skal fremme. Et eksempel p\u00e5 dette er Alan Lucien \u00d8yens forestilling \"Fugl i magisk regn med t\u00e5rer\" som hadde premiere p\u00e5 Dansens Hus i september.\n\n**Danseutvalg**\n\nMen m\u00f8kkadans utfordrer ikke bare v\u00e5r nasjonal scene for samtidsdans. M\u00f8kkadans er ogs\u00e5 til besv\u00e6r for bevilgende myndigheter. Norsk kulturr\u00e5d har i en tid fordelt scenekunsts\u00f8knader mellom fri scenekunst dans og fri scenekunst teater som henholdsvis behandles av danseutvalget og faglig utvalg for scenekunst. De som driver med m\u00f8kkadans m\u00e5 f\u00f8lgelig definere sitt arbeid som dans eller teater i s\u00f8knader om produksjonsst\u00f8tte.\n\nN\u00e5r tradisjonelt sett teatrale elementer som tekst inng\u00e5r i et prosjekt det s\u00f8kes st\u00f8tte for, kan det v\u00e6re en utfordring for dansekunstneren \u00e5 avgj\u00f8re hvor hun skal stile s\u00f8knaden til. Da kan sp\u00f8rsm\u00e5let om utvalgenes medlemmers estetiske preferanser fort bli avgj\u00f8rende for kunstnerens definisjon av egen kunst.Danseutvalget har f\u00e6rrest medlemmer. De mottar f\u00e6rre s\u00f8knader enn scenekunstutvalget (teater), men har nesten like mye penger i avsetningen. Selv om slike forhold kan synes som s\u00e6rbehandling av den \"smalere\" dansedelen av den frie scenekunsten, trenger danseutvalget slett ikke v\u00e6re noen fordel for m\u00f8kkadans. Man kan derfor lure p\u00e5 hvem ordningen egentlig tjener. N\u00e5r s\u00f8knaden ligger p\u00e5 scenekunstkonsulentens bord, kan hun og utvalgene vurdere om de er enige med kunstnerens plassering av sin s\u00f8knad. Det sier seg selv at det ikke er enklere for dem \u00e5 kategorisere m\u00f8kkadans som enten dans eller teater. Det gj\u00f8r det ikke enklere dersom det ligger strategiske og ikke kunstneriske vurderinger til grunn for plasseringen.\n\n**Ord og bevegelse**\n\nI slike hybride tider er det godt at Dramatikkens hus kjenner sin bes\u00f8kelsestid. M\u00e5let deres er \"\u00e5 v\u00e6re et utviklingssenter som skal arbeide opp mot hele det norske teatermilj\u00f8et \\[ \\] mhp \u00e5 optimalisere det samtidsteatret som p\u00e5 ulike m\u00e5ter har sitt omdreiningspunkt og potensial i ny scenetekst\". Det Johnsen har sett, er at scenetekstutvikling ogs\u00e5 foreg\u00e5r innenfor dansekunst. Han ga undertegnede arbeidet med \u00e5 kartlegge interessen for og utvikle et seminar for \u00e5 \u00e5pne opp og ringe inn problemstillinger innenfor dans og tekst.\n\nDen 10.-11. desember 2011 holdt Dramatikkens hus et seminar kalt Ord og bevegelse . 10 scenekunstnere og deres samarbeidspartnere, de fleste med dansefaglig bakgrunn, viste sine arbeider, omtalte og beskrev sin metodikk og m\u00e5lsetting. Kunstnerne hadde svart skriftlig p\u00e5 en ettersp\u00f8rsel etter presentasjoner til seminaret, som var \u00e5pent for alle som ville og kunne bidra eller delta. En slik demokratisk form var et viktig utgangspunkt for \u00e5 skape en trygg og tillitsfull utveksling.\n\n**Kunstnerisk utviklingsarbeid**\n\nHensikten med seminaret var \u00e5 bidra til kunnskaps- og teoriutvikling, synliggj\u00f8re og verdsette tekst og dans som selvstendig kunstnerisk metodikk og uttrykk. Seminaret var praktisk orientert og teoretisk motivert. Det som ble unders\u00f8kt var scenekunstneres egne erfaringer av ord og bevegelse brukt som scenisk uttrykk. To ordstyrere ledet samtalen som fulgte, teaterviterne Anette Therese Pettersen og Karoline Skuseth, som dessuten oppsummerte seminaret elegant og presist.\n\nKunstnerne som bidro tok presentasjonen med stort alvor og mye humor. Myten om tause dansere ble brutt en gang for alle. Behovet for \u00e5 dele sin praktiske kunnskap syntes p\u00e5trengende og viktigere enn \u00e5 enes om problemstillingene. Deres presentasjoner vitnet om at forholdet mellom form og innhold ikke bare er essensielt i deres kunst, men ogs\u00e5 i formidling av egen erfaring og kunnskap. Seminaret kunne leses som en introduksjon av en scenekunstnerisk sjanger der omtalen og beskrivelsen av kunstens m\u00e5lsetting og metodikk utgj\u00f8r en del av kunsten selv. Det er denne sjangeren som best fortjener benevnelsen kunstnerisk utviklingsarbeid.\n\n**Ur\u00f8rt dans**\n\nDe temaer i tekst og dans som kunstnerne ringet inn ved hjelp av sine ordstyrere, var mange. Maktforholdet mellom ord og bevegelse var et gjennomgangstema. Seminarets f\u00f8rste dag konkluderte en kunstner med at ord ikke kunne eksisterer uten bevegelse. Dagen etter slo en annen kunstner fast at \"alt er tekst\". Bevegelse ble ofte brukt synonymt med kropp og ord synonymt med stemme. Begrepet dans sto n\u00e6rmest ur\u00f8rt. Dialog, balanse og orkestrering mellom ord og bevegelse var gjentagende tema.\n\nEn problemstilling flere f\u00f8lte p\u00e5 var hvordan ta seg retten til \u00e5 bruke ord som dansekunstner uten skuespillerutdanning, noe som overf\u00f8rt kunne forst\u00e5s som utfordringer ved \u00e5 finne sin egen kunstneriske stemme. Hvordan utvikle manus for ord og bevegelse var et annet sp\u00f8rsm\u00e5l der gode ideer ble delt. Sp\u00f8rsm\u00e5let om slike manus kunne settes opp av andre var et frigj\u00f8rende forsag til dansekunstnere uten for h\u00f8ye tanker om egen skriftlig produksjon.\n\n**Selvstendig**\n\nEn kunstner brukte ord som veiledning til opplevelse av bevegelse, en slags instruktiv verbal programtekst. Flere brukte dansestudio som skrivestue og skrivepraksis som daglig trening. \u00c5 forst\u00e5 seg selv, sin kropp, som levende ord i bevegelse var ogs\u00e5 gjentakende. \"Jeg er et satsingsomr\u00e5de\", sto det p\u00e5 en T-skjorte. Andre beskrev seg selv b\u00e5de som nasjonaliteter og nasjoner i sine forestillinger. Forst\u00e5elsen av kroppen som et sted der ord og bevegelse avf\u00f8des, virket utbredt.\n\nTakket v\u00e6re Dramatikkens hus er det kryssa kunstutrykket tekst og dans n\u00e5 l\u00f8ftet og dr\u00f8ftet ut av dikotomien ren- versus m\u00f8kkadans. Seminaret \u00e5penbarte at det finnes utallige spor \u00e5 f\u00f8lge for \u00e5 videreutvikle diskursen rundt ord og bevegelse som selvstendig kunstnerisk uttrykk. Viljen til \u00e5 g\u00e5 veien er stor. Den institusjonen som tar p\u00e5 seg vertskapet for oppf\u00f8lgingsseminarer vil bli godt bes\u00f8kt.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0*Ytringsfrihet og paragraf 100 i grunnloven er rammen rundt Dramatikerforbundets 75-\u00e5rsmarkering. I den forbindelse er det opprettet flere skribentstipend. Denne teksten er finansiert av et slikt.*\n\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f78ea3c8-058f-4028-827c-7e251bad9d57"}
{"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/om-oss/om-bistandsaktuelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:04Z", "text": "# Uavhengig og seri\u00f8st\n\nBistandsaktuelt utgis av Direktoratet for utviklingssamarbeid (Norad). Redaksjonen arbeider i henhold til pressens V\u00e6r Varsom-plakat og Lov om redaksjonell frihet i media. Bistandsaktuelt er medlem av Fagpressen. Det er bladets ansvarlige redakt\u00f8r som er ansvarlig for innholdet i papirutgaven og nettutgaven av Bistandsaktuelt.\u00a0\n\nSist oppdatert: 21.04.2015 07.31.25\n\nBistandsaktuelt kom ut med sin f\u00f8rste utgave h\u00f8sten 1998. I utgangspunktet startet det hele med et \u00f8nske fra Norads side om \u00e5 skape et blad som kunne informere bredt om norsk bistand, samt \u00e5 skape et blad som kunne lede an i bistandsdebatten. Til forskjell fra de fleste av de publikasjoner Norad tidligere hadde utgitt, la Bistandsaktuelt helt fra starten rene journalistiske kriterier til grunn for sin nyhetsdekning.\n\nBladet skulle v\u00e6re et fagblad. Det skulle v\u00e6re seri\u00f8st og n\u00f8kternt, ikke et propagandaorgan. Nyheter og aktualitetsstoff om bistand og utvikling skulle v\u00e6re ryggraden i bladet. Stoff om bistandens dilemmaer og konflikter skulle ha en helt sentral plass, samt alle typer informasjon som kunne gi de som arbeider i bistandsbransjen ny kunnskap og bakgrunn for egen argumentasjon.\n\n\u00c5 ta utviklingslandenes egen befolkning og ekspertise p\u00e5 alvor har v\u00e6rt en annen hovedtanke bak Bistandsaktuelts journalistiske virksomhet. Mens vestlige kommentatorer ofte har v\u00e6rt sv\u00e6rt dominerende i den \u00f8vrige norske presses dekning av situasjonen i utviklingsland, har v\u00e5re lesere langt oftere blitt presentert for utviklingslandenes egne representanter. Dessuten har vi v\u00e6rt nesten alene i norsk presse om \u00e5 benytte lokale journalister i samarbeidslandene.\n\nBistandsaktuelt har hele tiden hatt en ambisjon om \u00e5 v\u00e6re \u00abbistandsbransjens eget fagblad\u00bb, ikke et husorgan for Norad. I utvalget av kilder har vi etterstrebet en stor spennvidde b\u00e5de faglig, ideologisk og kulturelt. Samtidig har vi \u00f8nsket at alle viktige akt\u00f8rer i norsk bistandsbransje skulle vurderes med det samme kritiske blikk, inkludert ulike regjeringer og Norad.\n\nVi har ogs\u00e5 pr\u00f8vd, s\u00e5 godt vi kan, \u00e5 forklare bistandsfag og bistandspolitikk i et spr\u00e5k som er forst\u00e5elig for folk flest. Det er ikke alltid lett i et fagfelt der det florerer av vanskelige forkortelser, engelsksmittede fremmedord og pent innpakket politikerretorikk.\n\nTilbakemeldinger fra leserne - i ulike leserunders\u00f8kelser - kan tyde p\u00e5 at vi har lyktes med noe av det vi har \u00f8nsket \u00e5 oppn\u00e5. Bistandsaktuelts \u00e5pne, debatterende form og bladets kritiske analyser har forh\u00e5pentligvis gitt et positivt bidrag til b\u00e5de kunnskapsniv\u00e5et og debattkulturen i bransjen. Det er i s\u00e5 fall v\u00e5rt lille bidrag til en bedre bistand, til fordel for verdens fattige.\u00a0\n\nPublisert: 21.04.2015 07.23.49 Sist oppdatert: 21.04.2015 07.31.25\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e40106-c743-4426-9080-188998ffbac0"}
{"url": "https://www.translatorportalen.com/hjem/liste-over-translatoerer/?tx_rttp_pi1%5Bid%5D=403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:53Z", "text": "| **Bakgrunn**           | Autorisasjonspr\u00f8ve i oversettelse FR\u2013NO i 2016. Statsautorisert oversetter i Frankrike (Expert pr\u00e8s la Cour d'Appel de Colmar, FRANCE) FR\u2013NO\u2013FR. Frilansoversetter (selvstendig n\u00e6ringsdrivende), fulltid, siden 1996 i Frankrike. Fransk for utlendinger, Universit\u00e9 d'Aix-Marseille, Cand.mag. grad, Agder Distriktsh\u00f8gskole, Distriktsh\u00f8gskolekandidat etter fullf\u00f8rt fagoversetterstudium i fransk, Engelsk grunnfag, Agder Distriktsh\u00f8gskole. Medlem av Soci\u00e9t\u00e9 Fran\u00e7aise des Traducteurs siden 1997. |\n| **Spesialomr\u00e5der**     | Juridiske tekster, Medisin, H\u00e5ndb\u00f8ker, bruksanvisninger, Reiseliv, Personlige dokumenter (attester, vitnem\u00e5l o.l.), Politisk-administrative tekster, \u00d8konomi (revisjon, regnskap o.l.), Offentlig/privat korrespondanse, Forretningskorrespondanse, Kulturrelaterte tekster, Annet,                                                                                                                                                                                                                        |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "80325d5a-c5c8-4fba-9956-b6b2b2ba70f3"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/solid-jobb-av-hoie/60832986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:20Z", "text": "# \\- Solid jobb av H\u00f8ie\n\nSV ser ingen grunn til \u00e5 kritisere helseministeren for Molde-vedtak.\n\n13\\. februar 2015 kl. 20.32\n\n  Kirsten Karlsen  \n\n(Dagbladet): SV's representant i kontroll- og konstitusjonskomiteen, B\u00e5rd Vegar Solhjell, oppsummerer etter dagens maratonh\u00f8ring om lokalisering av sykehuset i Molde at helsestatsr\u00e5den gjorde en solid jobb.\n\n\\- Ingen grunn til \u00e5 kritisere H\u00f8ie - Jeg kan ikke se at det er grunnlag for \u00e5 kritisere H\u00f8ie. P\u00e5 bakgrunn av h\u00f8ringen er det ikke grunnlag for \u00e5 si at han har g\u00e5tt ut over loven og instruert styrene om et bestemt vedtak, sier Solhjell til Dagbladet.\n\nInstruerte ikke Han mener det som kom fram under dagens h\u00f8ring viser uryddighet mellom styringsniv\u00e5ene, og at det er behov for \u00e5 g\u00e5 gjennom loven om helseforetakene.\n\nIkke overraskende mener H\u00f8yres mann i komiteen, Michael Tetzschner, at H\u00f8ie ikke har gjort noe kritikkverdig. H\u00f8ie selv nektet for lovbrudd. KrFs mann Hans Fredrik Gr\u00f8van mener h\u00f8ringen viser manglende rolleforst\u00e5else i mange ledd, og at det er behov for \u00e5 g\u00e5 gjennom loven.\n\nUgyldig vedtak? Komiteleder Martin Kolberg (Ap) derimot \u00e5pner for at vedtaket om \u00e5 legge sykehuset til Molde, kan v\u00e6re ugyldig.\n\n\\- Hvis, og jeg understreker hvis, komiteen kommer frem til at man her har opptr\u00e5dt i strid med loven, m\u00e5 formodentlig regjeringen fatte en beslutning p\u00e5 nytt, sier Kolberg.\n\nTidligere helseminister og Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re, som ogs\u00e5 m\u00e5tte svare, vil avvente komiteens arbeid og konkludere i saken senere.\n\nEt kjernepunkt i dagens h\u00f8ring var hvorvidt H\u00f8ie har gitt signaler til styrene i Helse M\u00f8re og Romsdal og Helse Midt-Norge som kunne oppleves som en instruksjon om et bestemt vedtak. I s\u00e5 fall ville det v\u00e6rt i strid med foretaksloven. Men ingen av akt\u00f8rene i de to foretakene hadde opplevd noen instruks.\n\nNikk til besv\u00e6r Bakgrunnen for dette sp\u00f8rsm\u00e5let var ikke minst et \u00abnikk\u00bb som H\u00f8ie skal ha kommet med overfor styreleder i Helse M\u00f8re og Romsdal, Stein Kinserdal, under et tilfeldig treff i november. Kinserdal har beklaget og beklaget i g\u00e5r at han har overfortolket denne gesten.\n\nMen etter denne kommunikasjonen med H\u00f8ie sendte styrelederen en mail til administrerende direkt\u00f8r Astrid Eidsvik med budskapet om at H\u00f8ie ville ha en lokalisering til Molde.\n\nGikk etter press Eidsvik, som ville g\u00e5 inn for Kristiansund, forklarte i g\u00e5r at hun pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 tak i styrelederen en hel dag. Hun f\u00f8lte seg presset, ikke minst fra administrerende direkt\u00f8r og styreleder for Helse Midt-Norge, til \u00e5 g\u00e5 inn for en annen beslutning enn hun mente var riktig, og valgte \u00e5 g\u00e5 fra jobben.\n\nUnder h\u00f8ringen i g\u00e5r bekreftet Eidsvik at hun hadde f\u00f8lt seg presset. Men hun sa ogs\u00e5 at ingen hindret henne i \u00e5 legge fram sin innstilling.\n\nHelse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie (H) sa under h\u00f8ringen i kveld at han har holdt seg godt innenfor helseforetaksloven, og at vedtaket om \u00e5 legge et nytt sykehus til Molde er gyldig.\n\nKomiteen ville ogs\u00e5 grave i fradredelsessaken der tidligere administrerende direkt\u00f8r ved Helse Midt-Norge, Tormod Andersen, etter at dav\u00e6rende styreleder Marthe Styve Holthe ble instruert av H\u00f8ie om \u00e5 se etter en annen sjef.\n\nM\u00e5tte fjerne direkt\u00f8r Holthe var helt uenig med H\u00f8ie, og gikk av, mens Andersen sa opp selv og fikk en avtale med foretaket. Det ble ikke godtgjort gjennom h\u00f8ringen av denne saken hadde kobling til lokaliseringssaken.\n\nH\u00f8ie sa at dersom han skulle g\u00e5 dypere inn i saken, m\u00e5tte h\u00f8ringen lukkes. Kolberg avskar derfor utsp\u00f8rring rundt personalsaken. Det er likevel grunn til at H\u00f8ie f\u00e5r kritikk fra opposisjonen for sin inngripen i saken.\n\nH\u00f8ie understreket at det er hans ansvar \u00e5 sikre at et helseforetak blir godt ledet. Og etter varsling fra en gruppe tillitsvalgte om at Andersen ikke fungerte godt nok som leder, uten at styret hadde tatt tak i det, tok H\u00f8ie aff\u00e6re.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba641516-74a0-4f3c-8233-a385e5b76696"}
{"url": "https://www.varangermuseum.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:44Z", "text": "## Kvenfestivalen 2019 i Vads\u00f8\n\nVaranger museum sammen med en rekke andre akt\u00f8rer inviterer til festival i Vads\u00f8 5. - 9. juni\\! Kvenfestivalen \u2013 Kv\u00e4\u00e4nifestivaali er en helt ny festival i Vads\u00f8 som har fokus p\u00e5 kvensk/norskfinsk kultur og spr\u00e5k i Varangeromr\u00e5det.\n\n\n\n## V\u00e5rrengj\u00f8ring\n\nSkatter i skuffer og skap, kjeller og loft...\\!\n\n\n\n## H\u00e5ndverksutvikling i Varanger\n\nVaranger museum holdt gjennom prosjektet Vard\u00f8 Restored et skogkurs i Pasvik. Kurset var det tredje i rekken for \u00e5 fremme h\u00e5ndtverkskompetanse i Varangeromr\u00e5det. M\u00e5lgruppen var h\u00e5ndverkere, sagbrukere og skogforvaltere, og til sammen 29 personer fra hele Varanger som utvekslet og bidro med sine erfaringer.\n\n\n\n## Nytt kvensk/norskfinsk museum i Vads\u00f8\n\nVads\u00f8 kommune har tildelt oppdraget med utarbeidelse av forprosjektet for ombygging av det tidligere NRK-bygget i Vads\u00f8 til nytt kvensk/norskfinsk\n\n\n\n## Ny gave til museet\n\nLiv A. Kerr, etterkommer av Esbensen-familien p\u00e5 Sletten, har gitt fem malerier til museet. Gaven best\u00e5r av fire malerier av\n\n\n\n## Ny avdelingsleder i Vads\u00f8\n\nMia Krogh er ansatt som ny avdelingsleder p\u00e5 Vads\u00f8 museum \u2013 Ruija kvenmuseum. Hun har lang erfaring b\u00e5de som museumsleder og med formidling av minoritetskultur og -historie.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45006c85-cf20-49b8-a083-a1b2447f797f"}
{"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2011/04/sma-ting.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:31Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 9. april 2011\n\n### SM\u00c5 TING\n\n\n\nI g\u00e5r s\u00e5 jeg v\u00e5ren bli f\u00f8dt.\n\nEn sommerfugl viklet seg ut av kokongen, s\u00f8kte mot lyset med sine f\u00f8rste vingeslag.\n\nEn liten uviktig ting kanskje, dette komprimerte \u00f8yeblikket, en f\u00f8dsel.\n\nEttersom du blir eldre blir du flinkere til \u00e5 se de sm\u00e5 tingene som ikke kan m\u00e5les p\u00e5 noe barometer for suksess og fremgang.\n\nEn fiolett krokus, en tidlig p\u00e5skelilje, ringdueparet som lander i hagen etter en strevsom flytur p\u00e5 vinger over kontinentet, kattene som strekker seg i sola. Bj\u00f8rka som helt umerkelig har f\u00e5tt en gr\u00f8nn skygge av feber rundt seg. Alt som st\u00e5r og dirrer i det skarpe lyset.\n\n  \nJeg planter p\u00e5skeliljer i krukker i dag mens nyhetene gjaller fra radioen i det \u00e5pne kj\u00f8kkenvinduet, summerer opp siste uke.\n\nLiv Signe Navarsete har v\u00e6rt ufin i kjeften, Wenche Foss er stedt til sin siste hvile.\n\nSolen kjennes med et iskald n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 henne, p\u00e5 det solgule h\u00e5ret, skrittene som klakket mot oss, de alltid \u00e5pne armene, stemmen, latteren, overskuddet.\n\nNorgeslandet blir aldri det samme etter Wenche.\n\n  \nJeg sl\u00e5r av radioen, setter meg ned i en fluktstol med en kopp kaffe.\n\nSer utover hagen. De brune staudene, de nakne tr\u00e6rne.\n\nMennesker kommer og g\u00e5r igjen, flyter opp til overflaten et \u00f8yeblikk, mens blomster og tr\u00e6r har sin evige sirkel, sin gjenf\u00f8delse hver eneste v\u00e5r. En god trygghet i det.\n\nSm\u00e5 ting? Nei, slett ikke sm\u00e5 ting.\n\nG\u00e5rsdagens premiere er for ingenting \u00e5 regne mot alt dette.\n\nHva avisene m\u00e5tte skrive spiller ingen rolle.\n\nSv\u00e6rt lite spiller noen rolle...\n\nBare her.\n\nN\u00e5.\n\n  \nI g\u00e5r s\u00e5 jeg en sommerfugl bli f\u00f8dt.\n\nJeg sto midt i en folkemengde da det skjedde.\n\nJeg tok meg ikke bryet verd \u00e5 nevne det.\n\nVi snakker ikke om slike sm\u00e5 ting lenger.\n\n  \nFikk forresten en stor rolle i g\u00e5r. Fint det.\n\nMen i dag henger v\u00e5ren som en medalje rett til venstre for hjertet mitt.\n\n  \n02:47           \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - Sven Henriksen  \n    Skuespiller/Sanger/Dramatiker - bor i Oslo og Paris Ille de France - Er for \u00f8yeblikket midt i manuskriptarbeid med forestillingen \"Svarta Bj\u00f8rn - Rallarbruden\" - og har avsluttet innspilling av \"Nissene over skog og hei\" for Seefood i rollen som OLA, sendes p\u00e5 TV Norge fra 1. desember 2011, samt en b\u00e6rende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" med kinopremiere i desember 2011. Har 13 oppf\u00f8relser bak seg som dramatiker. Bl.a musicalen \"EMMA\" og \"MARILYN - NOBODY'S BABY\" - er aktuell med to nye stykker i 2010 \"DEN SVARTE GRISEN\" - om Strindberg og \"NOMI - ANGEL OF SURBURBIA\" - om den tyske avantgardsangeren Klaus Nomi. For \u00f8yeblikket tilknyttet Nordland Teater Mo i Rana. Har premiere p\u00e5 nytt soloshow \"JUST ANOTHER FUCKING DIVAQUEEN\" under Vinterlysfestivalen Nordland Teater feb 2011, spiller en ledende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" opptakstart 7. feb 2011, samt en tv-serie for Seefood TV opptakstart 1. feb 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7298d53a-077b-424e-8117-9535c7d2cc83"}
{"url": "https://www.fleischers.no/aktiviteter/smalahovetunet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:19Z", "text": "# Smalahovetunet\n\n### Kom og utfordre ganen\n\nLyst \u00e5 pr\u00f8ve en annerledes middag? Hos Ivar L\u00f8ne AS/ Smalahovetunet kan du pr\u00f8ve den ur-vossiske\u00a0retten smalahove. Smalahovudene er svidd og r\u00f8kt, og serveres som vist p\u00e5 bilde, gjerne med et glass akevitt. I tillegg tilbyr de omvisning i fabrikken.\n\n\n\nVi er medlem av De Historiske Hotel & Spisesteder - en organisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\nMedlemsorganisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\n \n\nFleischer's Hotel er sertifisert Milj\u00f8fyrt\u00e5rn - Norges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\nNorges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\n \n\nVi er medlem av Destinasjon Voss, som er et reisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\nReisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "907e0d34-7a40-469c-8218-32ff126a07d4"}
{"url": "http://www.pulsetheworld.com/no/fjern-java-ransomware/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:01Z", "text": "# Java ransomware fjerning\n\n** Martin Perry\n\n** Malware\n\n## Er ransomware virkelig s\u00e5 farlig\n\n**Java ransomware** er fil-kryptering ransomware. Fil-kryptering av skadelig programvare, for det meste infiserer enheter via spam e-post eller farlige nedlastinger, og dette trolig brukt de samme m\u00e5tene. Filen-koding malware vil l\u00e5se filer umiddelbart ved oppf\u00f8ring og ettersp\u00f8rsel etter penger, som er grunnen til at det antas \u00e5 v\u00e6re en sv\u00e6rt farlig trussel. Hvis du rutinemessig backup av dine filer, eller hvis skade program forskere opprette en gratis decryptor, fil-recovery burde ikke v\u00e6re komplisert. Ved ikke \u00e5 sikkerhetskopiere filene dine rutinemessig, kan du ende opp med \u00e5 miste dine data alltid som data utvinning ved hjelp av andre metoder ikke alltid er oppn\u00e5elig. Du betaler for tilbud-dekoder vil ikke n\u00f8dvendigvis f\u00f8re til at data dekryptering s\u00e5 ta det i betraktning n\u00e5r du vurderer \u00e5 betale. Det er tilfeller n\u00e5r filen-encrypting skadelig programvare beslutningstakere bare ta pengene og la filer som er kryptert. Det er ditt valg om du vil betale, men vi oppfordrer deg slette Java ransomware i stedet.\n\n   \n## Hvordan fungerer ransomware handle\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re mer forsiktig med hvordan du \u00e5pne filer som er knyttet til e-post, siden det er mulig m\u00e5te du kunne ha oppn\u00e5dd forurensning. Alle ondsinnede programvare utviklere trenger \u00e5 gj\u00f8re er f\u00f8yes en infisert fil til en e-post og sende den til intetanende brukere. N\u00e5r du \u00e5pner filen som er knyttet til e-post, fil-kryptering av skadelig programvare p\u00e5 systemet. Uforsiktig eller mindre informerte brukere kan v\u00e6re fare for systemer fordi de har \u00e5pent hver eneste e-postvedlegg de mottar. Du trenger for \u00e5 bli kjent med tegn p\u00e5 en ondsinnet e-post, ellers vil du ha til \u00e5 h\u00e5ndtere farlig slutt. Et stort r\u00f8dt flagg er avsenderen, trykker du for \u00e5 \u00e5pne fil-hakuba til e-post. Du m\u00e5 alltid garantere sikkerheten av vedlegg f\u00f8r du \u00e5pner dem hvis du \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 skadelig programvare. Laste ned fra ikke-legitime sider kan ogs\u00e5 f\u00f8re til fil-kryptering av skadelig programvare. Bare stole p\u00e5 legitime nettsider med sikker, ransomware-fri programvare.\n\nS\u00e5 ville de fleste fil-koding malware gj\u00f8re, dette vil kode filene s\u00e5 snart det klarer \u00e5 komme inn i datamaskinen. Dine bilder, dokumenter og andre filer vil ikke lenger v\u00e6re \u00e5pnes. Etter koding, en l\u00f8sepenge merk skulle bli synlig, hvis det ikke starter automatisk, det burde v\u00e6re funnet i mapper \u00e5 holde kodede filer. Crooks vil insistere p\u00e5 at betalingen vil v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 gjenopprette data. Mennesker, derimot, ser ut til \u00e5 glemme hvem de gj\u00f8r forretninger med, og ikke vet at ved \u00e5 stole p\u00e5 cyber crooks \u00e5 holde sitt ord, er sv\u00e6rt risikabelt. Dette er grunnen til \u00e5 gi dem penger er ikke anbefalt. Ta i betraktning at selv om du betaler, dekoding s\u00f8knaden kan ikke v\u00e6re n\u00f8dvendigvis er sendt til deg. Ikke bli overrasket om du m\u00e5 betale og f\u00e5 ingenting er sendt til deg, s\u00e5 det er ingenting som hindrer nettkriminelle fra \u00e5 bare ta pengene dine. Hvis sikkerhetskopiere filer var noe du gjorde ofte, kan du bare eliminere Java ransomware og fortsette \u00e5 gjenopprette filene. Hvis du ikke har en sikkerhetskopi, vil det v\u00e6re smartere \u00e5 investere l\u00f8sepenger summen til p\u00e5litelig backup n\u00e5r du eliminere Java ransomware.\n\n## Java ransomware eliminering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d7d42dd-2d39-42a7-9293-df4910ae3549"}
{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/6047-hdahl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:00Z", "text": "    ##  Kl\u00f8v - Engelsk Springer Spaniel \n    \n    Hdahl svarte p\u00e5 Hdahl's emne i Alt annet utstyr\n    \n    Det ble nok ingen kl\u00f8v p\u00e5 springeren denne gangen, men jeg har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve det siden Men ellers var turen str\u00e5lende\\! F\u00e5r se om jeg tar meg tid til \u00e5 legge ut noen bilder etterhvert.\n    \n      -  September 19, 2010\n\n    ##  Femundsmarka - overkommelig rute? \n    \n    Hdahl svarte p\u00e5 Hdahl's emne i Fiske\n    \n    Etter \u00e5 ha lest gjennom dine tips og linker til andre turrapporter, tror jeg kanskje vi velger en alternativ rute. Vi er ikke interessert i \u00e5 g\u00e5 oss helt utslitte hver dag, og tror nok at det blir for mye slit og for lite fisking. Ser ut til at det er en rimelig tung rute, med tanke p\u00e5 terreng og stein. F\u00f8rste natt blir fortsatt rundt gr\u00f8t\u00e5a/kroketh\u00e5en/korstj\u00f8nna, men at vi muligens g\u00e5r rett til storfisktj\u00f8nna dagen etter. S\u00e5 f\u00e5r vi heller legge inn enkelte dagsturer litt bort fra \"leiern\" ved storfisktj\u00f8nna. Uansett skal du ikke se bort i fra at vi m\u00f8tes. Om ikke du kjenner igjen oss, skal nok vi greie \u00e5 dra kjensel p\u00e5 deg(etter \u00e5 ha lest litt p\u00e5 nettsiden din) God tur, og skitt fiske\\!\n    \n      -  Juni 13, 2010\n    ##  Femundsmarka - overkommelig rute? \n    \n    Heisann\\! Jeg og far skal p\u00e5 en 6 dagers(maks 7 dager) tur til femundsmarka. Vi starter 20. juni. Vi er litt usikker p\u00e5 hvilken rute vi skal g\u00e5 for. Men vi har kommet frem til en rute som ser fin ut, men vi lurer p\u00e5 om det vil v\u00e6re en overkommelig rute p\u00e5 en \"kose-tur\"? Vi kan godt g\u00e5 litt hver dag, men hovedpoenget med turen er \u00e5 fiske masse fin fisk Her er ruta vi vurderer: -G\u00e5 av b\u00e5ten p\u00e5 Haugen, og g\u00e5 videre mot oasen. Videre mot gr\u00f8t\u00e5a, hvor vi sl\u00e5r leir f\u00f8rste natta. -Deretter g\u00e5r turen oppover gr\u00f8t\u00e5a mot krattj\u00f8nnan og stortj\u00f8nna osv. -Etter noen en dag eller to, g\u00e5r vi derer mellom krattvola og litlevonsj\u00f8vola, mot midtr\u00f8sttj\u00f8nnan og storfisktj\u00f8nnan. -Til slutt g\u00e5r turen hjemmover igjen, helst med en overnatting p\u00e5 veien ned mot haugen. Vi er redd for at det er st\u00f8rre avstander enn det vi tror, og at kartet \"lurer\" oss litt. Har v\u00e6rt i femundsmarka en gang f\u00f8r, og det kan jo variere en del i terreng og \"etappetider\". Vil dette bli en stressende tur, eller g\u00e5r det helt greit \u00e5 gjennomf\u00f8re den? Vi kan vel ikke betegnes som godt trent, men vi skal vel greie \u00e5 g\u00e5 til krok\u00e5th\u00e5en p\u00e5 f\u00f8rste etappe, for \u00e5 gi en liten pekepinn Sikkert en del her inne, som har g\u00e5tt ruta f\u00f8r oss.\n    \n      -  Juni 12, 2010\n    ##  Gammel fluestang \n    \n    Hdahl svarte p\u00e5 Hdahl's emne i Alt annet utstyr\n    \n    Hehe, morro\\! Det stemmer nok ganske bra det du sier. Har funnet ut at stanga er fra 70-tallet, mest sannsynlig ble den kj\u00f8pt i 1977. Jeg har fluestang fra f\u00f8r, men det er morsomt \u00e5 finne slikt gammelt utstyr. Om ikke noe annet er det jo en fin reservestang F\u00e5r vel koste p\u00e5 den nytt sn\u00f8re, s\u00e5 skal du ikke se bort i fra at den ser elva igjen Takk for at du hjalp meg med \u00e5 finne ut hva slags stang det er\\! Kanskje det er noen andre her inne som har info om snella? PS: Den er nok sannsynligvis ikke brukt i det hele tatt, da den forrige eieren aldri kom igang med fluefisking Slitt er den ihvertfall ikke\\!\n    \n      -  Juni 11, 2010\n    ##  Gammel fluestang \n    \n    ##  Kl\u00f8v - Engelsk Springer Spaniel \n    \n    Hdahl svarte p\u00e5 Hdahl's emne i Alt annet utstyr\n    \n    Den s\u00e5 jo ganske fin ut den Men blir den ikke litt voldsom p\u00e5 en slik hund? Det vil vel bli tungt om man fyller opp de veskene(kommer s\u00e5 klart an p\u00e5 hva man putter oppi). Regner med at det m\u00e5 litt trening til ogs\u00e5 for at en slik \"vimsete\" hund greier \u00e5 skj\u00f8nne at han har blitt 3x bredere?\n    \n      -  Mai 15, 2010\n      -  28 svar\n\n    ##  Kl\u00f8v - Engelsk Springer Spaniel \n    \n    Heisann\\! Jeg har en engelsk springer spaniel som jeg har hatt med p\u00e5 tur et par ganger. N\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 han til \u00e5 b\u00e6re kl\u00f8v. Jeg regner ikke med at han vil greie \u00e5 b\u00e6re veldig tungt, men har forh\u00e5pninger om at han skal greie \u00e5 b\u00e6re sin egen mat til en 5-7 dagers tur. Jeg har liten peiling p\u00e5 hund og tilh\u00f8rende utstyr, s\u00e5 jeg har et par sp\u00f8rsm\u00e5l: -Tips til kl\u00f8v av rimelig pris og riktig st\u00f8rrelse? -Hvor mye tror dere en slik hund kan greie \u00e5 b\u00e6re? -Trengs det mye trening for at hunden skal greie en 7 dagers tur med sin egen mat i kl\u00f8ven? Hvor lang tid b\u00f8r jeg regne med \u00e5 bruke p\u00e5 trening? Kan han v\u00e6re \"ferdigtrent\" til skoleferien starter for eksempel? Hunden er en tidligere aktiv \"mugghund\", og her er en video av hunden: Her ser dere st\u00f8rrelsen p\u00e5 hunden(litt enklere \u00e5 ansl\u00e5 st\u00f8rrelse p\u00e5 kl\u00f8v som beh\u00f8ves). Hunden er som kjent veldig arbeidsvillig og har mye energi, men han er nok ikke like godt trent lenger som p\u00e5 video'n:) Mvh Hdahl\n    \n      -  Mai 15, 2010\n      -  28 svar\n\n    ##  Hardangervidda slutten av Juni 2010 \n    \n    ##  Hardangervidda slutten av Juni 2010 \n    \n    Hdahl svarte p\u00e5 Hdahl's emne i Fiske\n    \n    Skj\u00f8nner. Jeg satser p\u00e5 at vi f\u00e5r opp imot en uke p\u00e5 denne turen, slik at vi kan bevege oss langt inn i omr\u00e5der med lite menneskelig ferdsel og mye fin fisk og natur. Vi g\u00e5r gjerne langt utenfor merkede stier for \u00e5 finne de beste stedene. Jeg lurer litt p\u00e5 om fjellstua ved halne vil v\u00e6re et fint sted \u00e5 starte turen p\u00e5? Hvor langt kan man regne med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en god dagsmasj i slikt terreng? Regner med at vi kommer til \u00e5 ha sekker i underkant av 30 kg, kjenner jeg meg selv rett\n    \n      -  Februar 28, 2010\n    ##  Hardangervidda slutten av Juni 2010 \n    \n    Hdahl svarte p\u00e5 Hdahl's emne i Fiske\n    \n    Robinson: Ok, da m\u00e5 vi vurdere \u00e5 utsette turen en uke eller to. Jeg ser at det er ganske stor forskjell p\u00e5 sn\u00f8dybden fra slutten av juni til midten av juli, s\u00e5 det er vel akkurat i den perioden der sn\u00f8en smelter for fullt. Men hvordan er det med is p\u00e5 vannene i denne perioden? Regner med at den forsvinner noe f\u00f8r sn\u00f8en. aleks: S\u00e5 ut som en fin tur dette. Hvor langt oppover gikk dere, og bes\u00f8kte dere andre vann/tjern oppover langs elva? Og hvordan var fisket her? Jeg redigerer inn litt n\u00e6rmere info om hva slags terreng/natur vi \u00f8nsker \u00e5 ferdes i, i f\u00f8rste post.\n    \n      -  Februar 27, 2010\n    ##  Hardangervidda slutten av Juni 2010 \n    \n    Hdahl postet et emne i Fiske\n    \n    Hesann\\! Jeg og faderen har bestemt oss for \u00e5 dra p\u00e5 en skikkelig fisketur til sommeren, og vurderer sterkt Hardangervidda etter \u00e5 ha surfet litt i turrapporter p\u00e5 nettet. Etter bildene jeg har sett og rapportene jeg har lest, kunne jeg godt tenke meg \u00e5 v\u00e6re oppe p\u00e5 Hardangervidda hele sommeren, men vi m\u00e5 nok begrense det til maks en uke. Jeg antar at det vil holde for en fin fiksetur. Vi regner med \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 en god del, s\u00e5 det vil ikke v\u00e6re noe problem \u00e5 g\u00e5 et par dager. Men hardangerivdda er jo enormt stor i forhold til mange andre villmarksomr\u00e5der. Vi er fra Hamar omr\u00e5det, s\u00e5 det vil v\u00e6re naturlig \u00e5 dra inn fra \u00f8stsiden(vil jeg tro), men hvor aner vi ikke. Vi \u00f8nsker derfor \u00e5 f\u00e5 noen tips om aktuelle utgangspunkt for turen, alts\u00e5 i hvilket omr\u00e5det det kan v\u00e6re fint \u00e5 starte en slik tur. Vi kunne tenke oss \u00e5 ferdes i \u00e5pent terreng(over skoggrensa) og gjerne langs sm\u00e5 vassdrag i sammenheng med fjellvann/tjern, gjerne av de litt mindre vannene. Vi liker steder der sm\u00e5 elver/bekker knytter sammen de sm\u00e5 vannene. Det er ikke et must \u00e5 oppfylle disse kravene, men merk at vi ikke liker de enorme sj\u00f8ene og de store elvene. Slapp helt av, jeg skal ikke sp\u00f8rre og grave etter hvilket vann de st\u00f8rste fiskene st\u00e5r i, men det kunne v\u00e6rt greit \u00e5 f\u00e5 en liten pekepinn p\u00e5 hvilke omr\u00e5der som kan v\u00e6re aktuelle. Storfisken greier vi helt fint \u00e5 finne selv En anne ting vi lurer p\u00e5 er om slutten av juni vil v\u00e6re et greit tidspunkt \u00e5 reise p\u00e5? Hvordan er det med is p\u00e5 vannene og sn\u00f8, i denne perioden? Tips og r\u00e5d blir tatt i mot med takk\\!\n    \n      -  Februar 26, 2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3757045f-e73a-47a4-84f3-574acc7d0a71"}
{"url": "https://www.bettingselskaper.com/bettingskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:24Z", "text": " \n\n# Bettingskole\n\n**Her p\u00e5 bettingskolen finner du alt du trenger \u00e5 vite om sportsbetting p\u00e5 nett. Har du aldri testet betting tidligere er denne siden et godt utgangspunkt. Ta med deg kunnskapen du finner her, og \u00f8k vinnersjansene dine betraktelig neste gang du spiller\\!**\n\n\n\n## Sportsbetting \u2013 desidert best p\u00e5 nettet\n\nP\u00e5 internett er det mange spillselskaper som tilbyr sportsbetting, b\u00e5de norske og utenlandske. Man kan selvsagt gj\u00f8re spill hos en fysisk kommisjon\u00e6r p\u00e5 kiosken, i nabolaget eller p\u00e5 n\u00e6rbutikken. Men om ikke den personlige samtalen og kaffekoppen er det viktigste, s\u00e5 kommer man sannsynligvis bedre ut av det ved ogs\u00e5 \u00e5 benytte seg av tilbudet hos bettingselskaper p\u00e5 nett.\n\nDet er det flere \u00e5rsaker til: For det f\u00f8rste vil spillutvalget og sportsutvalget v\u00e6re adskillig bedre p\u00e5 nett. Spesielt hvis man benytter flere bettingselskaper samtidig. For det andre, og enda viktigere, vil man kunne spille til bedre betingelser om man forholder seg til flere akt\u00f8rer. Det kan godt hende at den lokale kommisjon\u00e6ren gir deg de beste i betingelsene i ny og ne, men ikke hver gang. Og n\u00e5r man f\u00f8rst har begynt \u00e5 spille p\u00e5 nettet, ser man fort hvor enkelt og fleksibelt det er. P\u00e5 nettet er det d\u00f8gn\u00e5pent og man kan spille n\u00e5r man \u00f8nsker \u2013 uten forlate sofaen\\!\n\nNoen av de beste bettingselskapene p\u00e5 nett:\n\n## Velg blant et enormt utvalg av idretter\n\nN\u00e5r man har funnet en (eller flere) akt\u00f8rer hvor man vil teste sportsbetting, vil man raskt oppdage hvilke muligheter som befinner seg i oddsseksjonene hos spillselskapene. I en sportseksjon, eller *sportsbook,*\u00a0er det nemlig et hav av spillmuligheter. Hos en bookmaker kan man spille p\u00e5 b\u00e5de odds og liveodds. Ikke bare p\u00e5 noen f\u00e5 idretter, men p\u00e5 det meste av sporter. Fra store til sm\u00e5. Fra fotball, friidrett og vinteridrett til dart og biljard. Man finner alle store ligaer, turneringer og mesterskap, samt samt en rekke mindre events. Det er ikke uvanlig at enkelte bettingselskaper har odds p\u00e5 fotball helt ned i norsk 4. divisjon.\n\nUtover mulighetene til \u00e5 plassere veddem\u00e5l p\u00e5 sport, har bettingselskapene gjerne et godt og variert servicetilbud. Dette inkluderer analyser, statistikk, resultatservice og eventprogram. Alle disse er viktige elementer b\u00e5de f\u00f8r og etter at man spiller. Analyser og annen bakgrunnsinformasjon er viktig for \u00e5 kunne fatte et fornuftig valg for hva det skal spilles p\u00e5, og senere er det greit \u00e5 bekrefte om man satset riktig ved \u00e5 kunne forholde seg til oppdaterte resultater. For \u00e5 gj\u00f8re det ekstra spennende er det greit \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 resultatene i sanntid. Stadig flere bookmakere gir kundene live streaming av viktige events. Er man glad i \u00e5 se fotball for eksempel, finnes det flere bettingselskaper som tilbyr livesending av de viktigste kampene.\n\n## Slik kommer du i gang med sportsbetting\n\nI likhet med alt annet av pengespill handler sportsbetting om \u00e5 ha hellet p\u00e5 sin side. Hvis tiln\u00e6rmingen til sportsbetting er \u00e5 bli rik, er det kanskje ikke betting du skal holde p\u00e5 med. Likevel kan det gi ekstra penger i kassen hver m\u00e5ned, forutsatt at man spiller smart og har litt flaks. Skal man bli en dyktig spiller m\u00e5 man tilegne seg mye kunnskap og foreta grundig research f\u00f8r man spiller. I starten er det derfor best \u00e5 spille p\u00e5 noe man er interessert i og har kunnskap om. Har man holdt p\u00e5 med en idrett selv og fremdeles f\u00f8lger med p\u00e5 sporten, s\u00e5 kan det v\u00e6re fornuftig \u00e5 starte der.\n\n## Ditt f\u00f8rste innskudd\n\nSkal man spille er det n\u00f8dvendig med penger. For \u00e5 unng\u00e5 \u00f8konomiske problemer i fremtiden er det alltid anbefalt at du spiller med egne penger. Penger du i verste fall har r\u00e5d til \u00e5 tape. Det kan ofte v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 bestemme seg for et bel\u00f8p p\u00e5 forh\u00e5nd, slik at man har kontroll p\u00e5 spillingen. Husk ogs\u00e5 at mange bettingselskaper har egne verkt\u00f8y du kan ta i bruk for \u00e5 kontrollere pengebruken. Om man har lykken med seg, kan man over tid bygge seg opp en fin beholdning p\u00e5 kontoen.\n\n### Flere vinnersjanser med bonuser og andre tilbud\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 benytte seg av velkomsttilbud og andre kampanjer som gir gratisspill, sportsbonuser og risikofrie spill fra de forskjellige bookmakerne. Riktignok deles disse som oftest ut med vilk\u00e5r og betingelser, men klarer man \u00e5 m\u00f8te kravene kan man sitte igjen med flotte gevinster. Uansett gir disse vinnersjanser som man ellers ikke hadde f\u00e5tt uten \u00e5 benytte egne penger til det. Og det p\u00e5 bookmakerens regning.\n\n## Budsjett og regnskap\n\nN\u00e5r man holder p\u00e5 med sportsbetting er det greit \u00e5 holde en kontinuerlig oversikt over tap og gevinster. Hos de fleste bookmakere kan man se dette i spillhistorikken p\u00e5 \u00abdin side\u00bb. Her ser man hvor mye man har spilt for og hvordan det har g\u00e5tt. F\u00f8rer man regnskap p\u00e5 egenh\u00e5nd f\u00e5r man antakelig enda mer kontroll, i tillegg til at oversikten blir enda bedre. Ved \u00e5 f\u00f8re en spilledagbok f\u00e5r man i tillegg \u00f8kt kunnskap. Da kan man se hvordan liknende eller samme type spill gikk tidligere, og gj\u00f8re en ny vurdering f\u00f8r man spiller p\u00e5 et lignende event igjen. Skal man spille er det ogs\u00e5 smart \u00e5 sette et budsjett for hver dag, uke eller m\u00e5ned \u2013 og ikke minst at man holder seg til dette budsjettet.\n\n## Spill basert p\u00e5 kunnskap, interesse og magef\u00f8lelse\n\nDin kunnskap er viktig om du skal bli en suksessfull spiller. Har du for eksempel et favorittlag i fotball og i tillegg sitter p\u00e5 generelle kunnskaper om de andre lagene i ligaen, s\u00e5 kan det v\u00e6re et bra utgangspunkt for \u00e5 vinne. Vet du for eksempel at favorittlaget ditt sliter med skader p\u00e5 et par sentrale spillere n\u00e5r de skal m\u00f8te et formsterkt lag, s\u00e5 sier antakelig fornuften og magef\u00f8lelsen din at du skal spille p\u00e5 motstanderlaget. Etterhvert som du f\u00f8ler deg bekvem med dette, kan du fors\u00f8ke deg p\u00e5 andre spill. Er interessen og de grunnleggende kunnskapene tilstede, er det stor mulighet for at du stikker av med gevinst.\n\n\n\nDet er dumt \u00e5 spille p\u00e5 noe du overhodet ikke har noen kunnskap om, bare fordi oddsen ser gunstig ut. Gj\u00f8r du det handler det bare om lykketreff, og ingen f\u00f8lelse eller ekspertise. \u00c5 besitte masse kunnskap er en n\u00f8dvendighet i det lange l\u00f8p, om man vil bli fremgangsrik og ha en god bettingopplevelse. Det finnes selvsagt tilfeldigheter, tur og utur, men det er en del av spenningen ved \u00e5 spille p\u00e5 sport. Noe av sjarmen med spillingen er at man aldri med 100 prosent sikkerhet vet hvilket lag som vinner. Imidlertid kan man s\u00f8rge for at egne vinnermuligheter er s\u00e5 store som mulig, ved \u00e5 gj\u00f8re research f\u00f8r man spiller. Likevel er det ingen kan se inn i fremtiden, og det kan selvf\u00f8lgelig ikke den som holder p\u00e5 med sportsbetting heller. Som spiller er det umulig \u00e5 vite hvordan en fotballkamp ender, men likevel er det mulig \u00e5 ha en magef\u00f8lelse basert p\u00e5 egne kunnskaper.\n\n## Ord og uttrykk innenfor sportsbetting\n\nDet finnes en hav av begreper og uttrykk i bettingverdenen, og de kan ofte v\u00e6re forvirrende for nye spillere. Nedenfor forklarer vi de vanligste begrepene, slik at du stiller sterkere neste gang du \u00f8nsker \u00e5 legge et spill.\n\n**Odds**\n\nOdds er et begrep som beskriver sannsynligheten for utfallet av en hendelse. I sportsbetting settes odds av eksperter. Odds kan uttrykkes p\u00e5 flere m\u00e5ter. I Norge brukes desimalodds. Om man spiller for 100 kroner til 2.31 i odds betyr det at man f\u00e5r 231 kroner tilbake om spillet ender med suksess. Dette inkluderer alts\u00e5 innsatsen.\n\n**Liveodds**\n\nS\u00e5kalte \u00abvanlige\u00bb odds er det man spiller f\u00f8r en idrettsbegivenhet. Etter at arrangementet har startet er det for sent. Da er det liveodds som gjelder, og som navnet tilsier kan man med live odds satse penger p\u00e5 en idrettsbegivenhet mens den utspiller seg. Live odds er mest brukt i fotball og andre popul\u00e6re lagidretter. Oddsen vil forandre seg underveis, etter hvert som kampen utvikler seg.\n\n**1-x-2**\n\n*1* st\u00e5r for hjemmelaget, *2* st\u00e5r for bortelaget og *x* st\u00e5r for uavgjort. P\u00e5 denne typen spill kan du alts\u00e5 velge om du tror det blir hjemmeseier, borteseier eller uavgjort. Dette er en av de vanligste spilltypene.\n\n**Moneyline**\n\nFungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som 1-x-2, bortsett fra at man ikke kan spille p\u00e5 uavgjort. Dermed spiller man helt enkelt p\u00e5 det laget, eller den personen man tror kommer til \u00e5 vinne. Ved uavgjort f\u00e5r man pengene tilbake.\n\n**Langtidsspill**\n\nSom navnet antyder er langtidsspill en type spill hvor man gjerne satser p\u00e5 utfallet av en hel turnering eller liga, i motsetning til bare \u00e5 satse p\u00e5 hvem som vinner en enkeltkamp.\n\n### Andre begreper og uttrykk\n\nDet kan spilles p\u00e5 mye innenfor sportsbetting. I for eksempel fotball kan det spilles p\u00e5 utrolig mye forskjellig bare i en kamp. Det kan spilles p\u00e5 hvem som vinner, antall m\u00e5l, n\u00e5r det f\u00f8rste m\u00e5let kommer, om det er p\u00e5 frispark, hvem som scorer, eller hvilket lag som scorer f\u00f8rst. Alternativene er mange, og det blir bare flere og flere spilltyper. Derfor vil man fort l\u00e6re seg hva som ligger i begrepene uavgjortforsikring, cashout, europeisk- og asiatisk handikap, og flere til.\n\n## Strategier for suksess?\n\nDet som uten tvil er det viktigste \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r det gjelder sportsbetting er h\u00e5ndteringen av bankbalansen. Vil man bli en vinner i det lange l\u00f8p s\u00e5 gjelder det \u00e5 ta vare p\u00e5 pengebeholdningen p\u00e5 et ansvarsfullt vis. Det er sikkert kult \u00e5 logge seg inn p\u00e5 oddssiden og plassere et spill p\u00e5 kveldens storkamp, men er det s\u00e5 smart? Det er ikke p\u00e5 slike spill man blir en vinner over tid. \u00d8nsker man \u00e5 vise til gr\u00f8nne tall over lengre tid trenger man en klar strategi. Da m\u00e5 man unng\u00e5 lite gjennomtenkte spill og skyh\u00f8ye innsatser som man ikke har r\u00e5d til \u00e5 tape.\n\n### 1\\. Spill med enheter / units\n\nEn rekke bettingeksperter benytter seg av enhetssystemet. Det m\u00e5ler hvor mye man har r\u00e5d til \u00e5 satse av pengebeholdningen, sett i forhold til risikoen p\u00e5 spillet. Med andre ord kan spill med lav risiko spilles med st\u00f8rre innsats (antall enheter) enn spill med h\u00f8y risiko. F\u00f8lger man denne modellen med enheter/units vil man ganske snart ha \u00f8kt pengebeholdningen, noe som igjen f\u00f8rer at man kan satse mer.\n\n### 2\\. Beregn spillverdi\n\nBeregning av spillverdi er ogs\u00e5 en strategi. Det vil si at man kun spiller n\u00e5r egne vurderinger av verdien av spillet er st\u00f8rre enn bookmakerens. Det vil si at man kun spiller n\u00e5r denne er over 100 prosent. Mener man, basert p\u00e5 informasjon og vurderinger, at Liverpool har en sjanse p\u00e5 55 prosent til \u00e5 vinne fotballkampen, mens bookmakeren gir odds p\u00e5 2,10, som i prosent betyr 100/2,10=48, s\u00e5 betyr det at kampen har en spillverdi p\u00e5 hele 115 prosent.\n\n### 3\\. Sats p\u00e5 singelspill\n\nInnenfor sportsbetting er det smart \u00e5 ikke spille p\u00e5 for mange kamper p\u00e5 samme kupong. Det \u00f8ker risikoen for \u00e5 tape. Det smarteste er \u00e5 spille p\u00e5 enkeltspill, da det i lengden \u00f8ker sjansen for gevinst og st\u00f8rre pengebeholdning.\n\n### 4\\. sats p\u00e5 flere bookmakere\n\nDet er kanskje lett \u00e5 tro at det er fornuftig \u00e5 finne seg en bookmaker med en s\u00e6rdeles innholdsrik sportsbook og holde seg eksklusivt til denne. Det er det ikke. Hvor det er fornuftig \u00e5 spille p\u00e5 en utvalgt idrettsbegivenhet kommer helt an p\u00e5 hvilke oddsbetingelser som tilbys. Om ikke favorittbookmakeren din har en oddsgaranti som sikrer utbetaling av mellomlegget om det spilles til d\u00e5rligere oddsbetingelser, er det fornuftig \u00e5 spille der man tilbys de beste betingelsene. Det koster jo det samme \u00e5 spille uansett, men man f\u00e5r mer igjen n\u00e5r man vinner. Derfor er det smart \u00e5 ha en spillkonto hos 4-6 forskjellige bookmakere, slik at man kan spille der man f\u00e5r de beste betingelsene. Det gir full fleksibilitet til \u00e5 spille til den beste oddsen og gevinsten blir ogs\u00e5 st\u00f8rre n\u00e5r spillet ender med suksess. Samtidig f\u00e5r man ogs\u00e5 sjansen til \u00e5 sikre seg flere velkomstbonuser og andre tilbud.\n\n**Bettingskolen fortsetter med artiklene nedenfor:**\n\n\n\n### Asian handicap\n\n\n\n### Odds utregning\n\nDe som holder p\u00e5 med sportsbetting forholder seg garantert til odds enten de kommer i det ene eller andre formatet. Samtidig er det nok mange som ikke vet hvordan oddsen regnes ut.\nBettingselskaper.com er en brukerbasert nettside som holdes ved like av norske spillere. Den tekniske l\u00f8sningen administreres utenfor Norge, og en del innhold oversettes fra engelsk til norsk og oversettelsesfeil kan derfor forekomme. Vi tar forbehold om eventuelle feil. Spillere er selv ansvarlig for utfallet av deres engasjement innen betting og spill. Eierene av dette nettstedet skal ikke p\u00e5 noen m\u00e5te stilles ansvarlig for tap eller annet. Spillere plikter \u00e5 melde fra til sine skattemyndigheter om eventuelle gevinster. Vi har ingen kontroll med innhold p\u00e5 eksterne sider det linkes til og er uten ansvar for hva og hvordan andre bruker disse sidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078b3a88-4413-415b-a69c-495d16203dc9"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g580284-d2363518-Reviews-El_Gaucho-Ca_n_Picafort_Majorca_Balearic_Islands.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:19Z", "text": "Anette S\nMaten er veldig god men mye venting\n\nP\u00e5 denne restauranten er det veldig god mat og hyggelig betjening. Men ventetid for \u00e5 f\u00e5 bord og mat er for lang. Det gj\u00f8r at vi ikke g\u00e5r tilbake hit.\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2016\n\nTakk, Anette S \n\n\n\nBeetit\n\n**Telemark in Norway**\n\n21\n\nAnmeldt 24. juli 2016 \n\nVerdt \u00e5 vente p\u00e5, tross alt\n\nGodt kj\u00f8tt og god pasta, men fryktelig lang ventetid p\u00e5 b\u00e5de \u00e5 f\u00e5 bestilt, servert OG regningen... Med ut\u00e5lmodige barn ble det litt negativ stemning rundt bordet.\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2016\n\nTakk, Beetit \n\n\n\n\n\nSkogdame\n\n**V\u00e5ler, Norge**\n\n125\n\nAnmeldt 24. juli 2016 \n\nMYE mat\\!\n\nVi m\u00e5tte dele en burger - veldig god, men 300 gram :) mye mat for pengene med andre ord. L\u00e5 flott til i andre gate bak stranden og rett ved hagen til Horitzo som vi bodde, s\u00e5 det ble endel lunsjer der.\n\nDato for bes\u00f8k: august 2015\n\nTakk, Skogdame \n\n\n\n\n\nLeifbenny\n\n**Hasselager**\n\n121\n\nAnmeldt 16. juli 2012 \n\nGode steaks\n\nFantastiske steaks\\! Veltilberedte og m\u00f8re. Venlig betjening.\n\nDato for bes\u00f8k: juli 2012\n\nTakk, Leifbenny \n\n\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nEn perle\n\nEt veldig fint sted \u00e5 f\u00e5 en biff eller burger. Dette stedet drives av meget vennlig personale som vet hva de gj\u00f8r. Vi bestilte biff og en burger. Biffen var stor perfekt tilberedt og presentert, og det var stort. Virkelig god verdi p\u00e5 17 euro....Det er en del der ingen r\u00f8ykere kan nyte middag uten at skitten sigarettr\u00f8yk bl\u00e5ser over deg. Dens tid spansk fanget opp med 21 street \u00e5rhundre og forb\u00f8d r\u00f8yking fra restauranter, det er forferdelig. Men det er en annen historie. Hvis du blir lei av all inclusive, g\u00e5 her, god mat, ferskt tilberedt og store porsjoner, til meget konkurransedyktige priser og servert av oppmerksomt vennlig personale, s\u00e5 er dette for deg. Du kan ikke g\u00e5 glipp av dette stedet, det er rett ved strandpromenaden, n\u00e5 har du nettopp flyttet fra en sidegate, og det er to store k\u00f8er som st\u00e5r utenfor menyene for deg. Vi dro her to ganger og andre gang ansatte husket oss fra v\u00e5rt f\u00f8rste bes\u00f8k 3 eller 4 dager f\u00f8r. N\u00e5 hvis det ikke er oppmerksomhet p\u00e5 detaljer, hva er det? Takk, Valerie, for din gjestfrihet, du har et nydelig sted \u00e5 kj\u00f8re veldig bra av ditt vakre personale. Sterkt anbefalt.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: mai 2019\n\nF\u00f8rst av, vi ble ikke hounded i som vi gikk forbi - et kj\u00e6ledyr peeve mine, servit\u00f8r tillatt oss \u00e5 lese menyen og ta en beslutning p\u00e5 egen h\u00e5nd - det f\u00f8rste tegn p\u00e5 kvalitet for meg. El Gaucho blandet grill var fantastisk, kj\u00f8tt ble...tilberedt vakkert, en smule mer enn jeg ville ha \u00f8nsket \u00e5 betale men vi ble bel\u00f8nnet med vakkert kj\u00f8tt.Mer\n\n\n\nDato for bes\u00f8k: september 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef389ee0-1aad-4431-b191-7f5600051e10"}
{"url": "https://cdon.no/hus-hage/varmedetektor-varsel-for-lavt-batteri-p46907362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:41Z", "text": "Selges av Teknikproffset Nordic AB\n\nMer fra Teknikproffset Nordic AB Teknikproffset Nordic AB er en samarbeidspartner p\u00e5 CDON Marketplace. Karakterene er fra kunder som har handlet hos Merchant Teknikproffset Nordic AB, og blir vurdert etter leveransetid og hvor godt produktet ble pakket.\nVarmedetektoren gir bedre sikkerhet i hjemmet. Den kan monteres i rom der r\u00f8ykvarslere ikke kan brukes, for eksempel p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Alarmen g\u00e5r umiddelbart n\u00e5r den p\u00e5viser varme (\"54\u00b0C). Alarmlyden er over 85 dB, slik at du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne, selv midt p\u00e5 natten. Detektoren er utstyrt med varsel for lavt batteriniv\u00e5 og en testknapp for jevnlig testing.  \n  \n\u2022 Batteri: DC 9 V (inkl.)  \n\u2022 Alarmvolum: 85 dB (3 m)  \n\u2022 Testknapp: ja  \n\u2022 Varsler for lavt batteriniv\u00e5: ja  \n\u2022 Temperaturutl\u00f8ser: 54 \u00b0C  \n\u2022 Driftstemperatur: -10 \u00b0C \\~ +40 \u00b0C\n\nInformasjonen nedenfor er levert fra CNET. CDON.COM kan ikke garantere at informasjonen er korrekt.\n\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n  - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n  - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n  - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n  - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n **  **Delbetaling**  \n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n  - 127 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 86 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n  - 63 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4658e89-d128-4c21-9528-fe5b6cc45420"}
{"url": "https://www.kommunal-rapport.no/energi-og-miljo/2018/12/kjorer-soppel-selv-etter-konkurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:28Z", "text": "\nRenoNorden h\u00e5ndterte avfallet fra \u00e9n av tre husstander f\u00f8r konkursen. Arkivfoto\n\n#### Berit Almendingen\n\n6.12 2018 15:33\n\nMer enn 160 kommuner m\u00e5tte velge midlertidige l\u00f8sninger etter konkursene i RenoNorden og Veireno.\n\nStatus for disse kommunene er per 14. november 2018 f\u00f8lgende:\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba7dfe31-6022-4eba-bcfe-1e1e8bd6efb0"}
{"url": "http://www.taffelpikene.com/den-kulturelle-spaserstokken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:18Z", "text": "# Taffelpikene\n\nFoto: Per Heimly\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nTaffelpikene har i flere \u00e5r spilt en rekke konserter for eldre. Vi har turnert for flere kommuner, b\u00e5de gjennom den kulturelle spaserstokken og lignende lokale tilbud. Tilbakemeldingene fra publikum har v\u00e6rt veldig gode,\u00a0og vi trives med \u00e5 spille slike konserter. Vi har ofte med oss b\u00e5de tangoer, klassisk musikk, ragtime og jazz p\u00e5 turn\u00e9, og vet at publikummerne v\u00e5re i dette segmentet har en allsidig musikksmak.\n\nFl\u00f8yte, klarinett og fagott har hver sin unike klang og s\u00e6regne karakter. Det spesielle med en trebl\u00e5strio er at kombinasjonen av disse instrumentene gir et variert, varmt og fargerikt lydbilde.\n\nVi har tidligere spilt konserter for Drammen, Fredrikstad, S\u00f8rum, R\u00f8yken, Troms\u00f8 og Oslo Kommune. Vi har ogs\u00e5 turnert i med slike konserter i Nordland.\n\n**Te for tre**\n\nEn sprudlende konsert som tar publikum med inn i musikklivet p\u00e5 starten av 1900-tallet \u2013 jazzens og swingdansens storhetstid. Taffelpikene spiller kjente l\u00e5ter som Tea for Two, Summertime og Ain\u00b4t Misbehavin. Det er en konsert som vil f\u00e5 frem dansefoten hos de fleste\\! P\u00e5 denne tiden ble ogs\u00e5 mange komponister av klassisk kunstmusikk inspirert av de fengende rytmene og de friske harmoniseringene som popul\u00e6rmusikken brakte med seg. I l\u00f8pet av konserten spilles utdrag fra Shostakovich sin Jazz Suite Nr. 2 og hans orkestrering av l\u00e5ta Tea for Two.\n\n**Jul med Taffelpikene**\n\nTaffelpikene inviterer p\u00e5 gl\u00f8dende julefest med dansende sukkerfeer, reinsdyr og tusen julelys\\! Fra Tsjaikovskijs N\u00f8tteknekker-suite til amerikansk julejazz blir det en konsert som skaper god stemning. Vi akkompagnerer publikum i allsang av tradisjonelle juleklassikere som Deilig er jorden og Glade jul.\n\nOg stued\u00f8ren lukkes opp:  \nDer st\u00e5r det, tendt fra rot til topp,  \ndet glitrer og det brenner\\!  \nDet lukter lys, og harpikslukt,  \nog der er epler, allslags frukt  \nog snilde kakemenner\\!  \n(Arnulf \u00d8verland)\n\n**Nordisk lyrikk**\n\nKonsert som viser frem noe av det beste av nordisk musikk og nordisk poesi. Musikk av de store nordiske komponistene Edvard Grieg (NO), Carl Nielsen (DK), Wilhelm Peterson-Berger (SE) og Jean Sibelius (FIN) blir presentert gjennom poesi av nordiske diktere. I tillegg blir publikum presentert for nordiske visesanger og den mer folken\u00e6re poesien som den sjangeren er kjent for.?\n\naudio Block\n**Lyden av H\u00f8st**\n\nKonsert som hedrer naturens flotte fargespill og duften av frisk h\u00f8stluft. Mellom musikkstykkene leses det h\u00f8stdikt av kjente diktere som Inger Hagerup og Jan Erik Vold.\n\n***Lyden av h\u00f8st****  \nAldri er sinnet s\u00e5 \u00e5pent som slike h\u00f8stklare dager,  \nn\u00e5r luften smaker b\u00e5de av blomster og kj\u00f8lig jern,  \nog noe svever forbi deg, et minne du ikke husker,  \nen dr\u00f8m, som bestandig er like udr\u00f8mt og like fjern.  \nInger Hagerup*\n\nTaffelpikene spiller blant annet musikk fra Grieg sine Lyriske stykker og utdrag fra Tsjaikovskys og Vivaldis \u00c5rstidene. Publikum f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re v\u00e5r versjon av jazzl\u00e5ten Autumn Leaves og visen Spelld\u00e5sen av Alf Pr\u00f8ysen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59828def-d964-42ca-8b93-e4493e5c7861"}
{"url": "https://www.fjellsport.no/produkter/turutstyr/turkjokken/drivstoff/msr-227g-isopro-europe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:47Z", "text": "  - Innebygd gassm\u00e5ler\n\nMSR Isopro Europe gassboks er en 80/20 blanding av isobutan og propan. For \u00e5 f\u00e5 best mulig effekt av din gassbrenner bruker du dette rene og f\u00f8rsteklasses drivstoffet. MSR Isopro brenner renere enn sine konkurrenter og har h\u00f8yere internt trykk for bruk i kaldt v\u00e6r og mer konsistent varme.\n\n  - Innegygd gassm\u00e5ler\n  - 230g boks har 113g gass\n  - 355g boks har 227g gass\n  - 700g boks har 450g gass\n\nOmbestemmer du deg? Husk vi har \u00e5pent kj\u00f8p. Du f\u00e5r pengene tilbake eller du kan bytte st\u00f8rrelse. Vi sponser returfrakten\n\nVi har fri frakt over kr. 1000,- ved valg av servicepakke fra Bring. Tips: Du kan ogs\u00e5 velge et valgfritt postkontor n\u00e6r deg\n\nPorterbuddy kan levere ordren hjem til deg om du bor i Oslo. I kassen kan du velge tidspunkt for utlevering. Bestillingsfristen er kl. 12\n\nDu som kunde skal v\u00e6re trygg p\u00e5 at vi f\u00f8lger med i markedet. Vi har en prisrobot som oppdaterer prisene p\u00e5 utvalgte produkter hver dag.\n\n\nMSR - Mountain Safety Research -\u00a0er en del av Cascade Designs som blant anet eier Therm-a-Rest, Platypus, SealLine, E-Case, PackTowl og Hummingbird. MSR er en sterk merkvare med et bredt sortiment og mye troverdighet i friluftsmilj\u00f8et. MSR produserer telt, sn\u00f8spader, gassbrennere, multifuelbrennere, utstyr til turkj\u00f8kken, vannrensing, truger, staver og bekledning.\n\nBes\u00f8k gjerne MSR p\u00e5 nett for mer utfyllende informasjon om produktene.\n\nMSR - Mountain Safety Research - Achieving it once is luck, achieving it for 40 years is legendary\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9727fc29-52e6-4d2c-b0d8-be25dcc80f85"}
{"url": "http://www.mattisheimen.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:52Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 29. april 2012\n\n### Smakebit av Stina Saga, bok 3\n\n  \nEn bitteliten bloggt\u00f8rke for tida,\n\nmen imens kan dere kose dere med en liten smakebit p\u00e5 bok 3 i\n\nStina Saga, Fjellvind. =)\n\nDu finner den i salg fra 14. mai,\n\nmen dersom du **** abonnerer skalden v\u00e6re like rundt hj\u00f8rnet.\n\n  \n\n\nEtter at hun ble fornedret og skjendet s\u00e5 stygt av formannen, f\u00f8ler Stina at Bj\u00f8rn fortjener noen som er bedre enn henne. Men det gj\u00f8r vondt \u00e5 avvise ham uten \u00e5 kunne gi ham sannheten. En tur opp til det \u00f8de fjelltjernet gir henne ro til \u00e5 tenke og samle krefter. Helt til hun oppdager at hun ikke er alene \u2026\n\n*Med ett dro hun kjensel p\u00e5 den uflidde mannen.  \nHan uttalte eder som Stina knapt visste fantes. Klemte s\u00e5 hardt at de skitne fingrene grov seg gjennom serken og inn i huden hennes. Ristet henne. \"Hvordan vet du hvem jeg er?\" Han ventet ikke p\u00e5 svar. Blikket hans flakket. \"Er du sikker p\u00e5 at du er alene?\"*\n\n  \n\n*\\*\\*\\**\n\n  \nHun l\u00f8p. Vinden kjentes bitende kald. Det var som om t\u00e5rene fr\u00f8s til is f\u00f8r de rakk \u00e5 gj\u00f8re \u00f8ynene blanke. Stanset av frosten som l\u00e5 lag p\u00e5 lag utenp\u00e5 henne.  \nKnyttet hang tungt i neven. Slo mot l\u00e5ret for hvert skritt hun tok. Det brant i fingertuppene. Uten \u00e5 saktne farten kastet hun det fra seg. Kylte det med alle kreftene hun eide. Langt bort. Hun registrerte s\u00e5 vidt et bl\u00f8tt dunk da det landet et sted i gresset.  \nS\u00e5 l\u00f8p hun videre. Hun s\u00e5 seg ikke tilbake.  \nPusten gikk s\u00e5 tungt at det sved i brystet. F\u00f8ttene stokket seg under henne. Hun snublet og falt. Smertene jog gjennom kn\u00e6rne og h\u00e5ndflatene da den grove grusen skurte huden.  \nHun visste ikke hvordan hun kom seg p\u00e5 beina, merket bare at hun l\u00f8p videre. Ikke f\u00f8r hun \u00f8ynet stua, hikstet hun til og v\u00e5knet p\u00e5 et vis. Da sank hun sammen. Utmattet.  \nStina kjente seg kraftl\u00f8s og tom. Svetten perlet p\u00e5 pannen. H\u00e5ret klebet seg til ansiktet. Hun visste ikke hvor skautet var blitt av, om hun hadde mistet det p\u00e5 veien eller \u2026 der \u2026 Hun gr\u00f8sset. Hun kom ikke til \u00e5 g\u00e5 tilbake for \u00e5 lete. Ikke i dag. Ikke i dagene etter heller. Akkurat n\u00e5 kunne hun ikke forestille seg hvordan hun noensinne skulle klare \u00e5 g\u00e5 tilbake.  \nAndpusten og med nesten febrilske bevegelser tok hun til \u00e5 b\u00f8rste sanden av nevene. F\u00f8rst varsomt. S\u00e5 hardere. Gned nevene mot hverandre til det prikket for \u00f8ynene. Sm\u00e5 sandkorn trengte seg dypt ned i skrubbs\u00e5rene. Den ene smerten d\u00f8yvet nesten den andre \u2013 den hun ikke ville tenke p\u00e5. Men bare nesten \u2026 Smerten p\u00e5 dette unevnelige stedet var som en brennende ild som ikke ville slukke.  \nHun kjente seg solgt p\u00e5 et fornedrende vis.  \nLatteren hans rev i \u00f8rene. Var som en kniv som skar lag for lag av henne helt til hun sto hudl\u00f8s og naken tilbake. Det h\u00e5nlige fliret hans da han rakte henne knyttet. Et bredt glis. Da hun skulle ta det imot, slapp han det foran f\u00f8ttene hennes i stedet.  \nHvordan hadde det skjedd? Hvordan kunne hun ha unng\u00e5tt \u00e5 se hva som ville komme? Ikke f\u00f8r n\u00e5 forsto hun blikkene han hadde latt henne f\u00f8le s\u00e5 mange ganger. Hun hadde ventet at hun skulle arbeide i bankehuset i dag. Men det var ikke det formannen hadde hatt i tankene. S\u00e5 godtroende hadde hun v\u00e6rt. S\u00e5 uendelig bl\u00e5\u00f8yd. Hun trodde hun skulle gj\u00f8re bot for farens reduserte innsats. Det var det Lippert hadde gitt inntrykk av.  \nDe harde nevene hans l\u00e5 fortsatt om hoftekammene hennes. Store, bl\u00e5 fingermerker ville v\u00e6re synlige lenge. Han hadde ikke h\u00e5ndfart henne varsomt. Og ikke hadde hun gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 mjukne ham heller. Han skulle ikke tro at hun syntes om m\u00e5ten han behandlet henne p\u00e5. Men det hadde ikke v\u00e6rt rom for innsigelser i stemmen hans da han forlangte. Som om han mente at han var i sin fulle rett.  \nS\u00e5 hun stengte ham ute. Lukket seg inne i dette tomrommet som hun r\u00e5dde over. Skjermet seg for stemmen hans og lydene som unnslapp ham. Vanskeligere var det \u00e5 d\u00f8yve f\u00f8lelsen av h\u00e5ndflatene som vandret over kroppen hennes. De ru fingertuppene hans under stakken. Under tr\u00f8ya. Og ...  \n  \n\n\\*\\*\\*\n\n  \nHar du husket \u00e5 slenge deg med p\u00e5 Stina Saga-konkurransen?\n\nSvar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra bok 1 og bli med i trekningen av en iPad.\n\nSiste frist for deltagelse er i morgen 30. april.\n\nDu finner konkurransen **her.**\n\n\\*\\*\\*\n\n  \nJeg er akkurat kommet hjem fra Mattisheimen etter \u00e5 ha v\u00e6rt der i ei uke.\n\nHar tatt noen bilder som jeg h\u00e5per \u00e5 komme tilbake til i l\u00f8pet av de neste dagene.\n\nEr inne i siste innspurt med den boka jeg n\u00e5 skriver p\u00e5 og har kun prioritert den de siste ukene.\n\nMen plutselig ... =)\n\n  \nHa en finfin s\u00f8ndagskveld\\!\n\n\u00a0\n\n22:06    8 kommentarer:           \n\n## mandag 16. april 2012\n\n### Gamle Mattisheimen ...\n\nMan kan finne mye rart p\u00e5 facebook\\!\n\nDisse to gamle bildene fant jeg p\u00e5 ei fb-side her om dagen.\n\nMattisheimen i vakre h\u00f8stfarger.\n\nDet ser ut som malerier, men det er faktisk fotografier tatt en gang p\u00e5 60-tallet.\n\n  \n\n\n\nHuset som st\u00e5r i dag,\u00a0\n\nsamt sjeltersj\u00e5en.\n\n  \n\n\nSjeltersj\u00e5en fra en annen vinkel,\n\nsamt ei bygning nede i bakken som jeg aldri har sett f\u00f8r.\n\nBegge disse er nok forlengst historie ...\n\n  \nEn sjeltersj\u00e5 er ei typisk nord-norsk bygning\n\nsom bl.a ble brukt som h\u00f8yl\u00f8e.\n\nDen skulle v\u00e6re \u00e5pen i to sider slik at lufta kunne sirkulere.\n\n  \n*Begge bildene er tatt av Andreas Indregard,*\n\n*og jeg har f\u00e5tt tillatelse fra hans datter Vigdis til \u00e5 bruke de i bloggen.*\n\n  \n\n## s\u00f8ndag 15. april 2012\n\n### Kakebaking ...\n\nDa tantegutten p\u00e5 nesten\u00a04 ringte meg i p\u00e5ska og \u00f8nsket seg ei bilkake til bursdagen,\n\nm\u00e5tte jeg bare svinge meg i g\u00e5r.\n\n  \n\n\n\nEgentlig hadde han lagt inn \u00f8nske p\u00e5 ei brannbilkake,\n\nmen han ble rimelig forn\u00f8yd med Lynet McQueen og.\n\n  \nBunnen er ei Nesuick-kake stekt i rundform\n\n(fremgangsm\u00e5ten fant jeg **her**).\n\nEgentlig skulle den kles med ferdig farget marsipan,\n\nmen da jeg ikke fant det (utvalget kan ikke akkurat kalles stort her i Narvik ...),\n\ns\u00e5 m\u00e5tte den dekoreres med sm\u00f8rkrem farget med Icing Colors.\n\nVar litt knotete \u00e5 f\u00e5 til - og en del gris - men med noen timer til r\u00e5dighet s\u00e5 ble jeg ferdig ;)\n\n  \n\nI dag skinner sola p\u00e5 oss her i nord.\n\nVakkert v\u00e6r, men jeg sitter inne og jobber.\n\n  \n\\=)\n\n  \nHa en fin s\u00f8ndag\\!\n\n  \n\n\n## onsdag 11. april 2012\n\n### Er det mulig???\n\nJa, jeg bare sp\u00f8r,  \nfor denne vinteren ser ikke ut til \u00e5 ha noen ende\\!\n\n  \n\n\nDette er hva jeg v\u00e5knet til i dag ...\n\nSn\u00f8, sn\u00f8 og atter sn\u00f8.\n\nDet er sjelden jeg blir v\u00e6rsjuk,\u00a0\n\nmen n\u00e5 finner jeg nesten ikke ord for \u00e5 forklare hvor lei jeg er vinter.\n\n  \n\n\n\nVi skriver 11. april.\n\nHer p\u00e5 Mattisheimen er det bare dompappen p\u00e5 fuglebrettet som mangler,\n\ns\u00e5 ville julekortbildet v\u00e6rt komplett\\!\n\n  \n\n\n*I p\u00e5ska hadde jeg bes\u00f8k av en svarttrost under fuglebrettet.*\n\nI **dette** innlegget fra 2011 kan du se hvordan vi hadde det i slutten av april i fjor.\n\nJeg tviler sterkt p\u00e5 at vi kommer s\u00e5 langt i \u00e5r i l\u00f8pet av april ...\n\nI s\u00e5 fall b\u00f8r det skje noe radig fort\\!\n\n  \n\n\nDa er det godt at jeg har det varmt og lyst inne.\n\n  \n\n\n\nJeg og hundene tok noen ekstra dager her oppe,\n\nda Geir og jentene dro hjem p\u00e5 mandag.\n\n  \n\n\nI morgen drar vi og ned\n\nfor \u00e5 tilbringe helga i H\u00e5kvik.\n\n  \n\n\n  \nI dag har jeg forresten et blogginnlegg p\u00e5 forlagets blogg Serieliv.\nHa en fin onsdag alle som er innom\\!\n\nH\u00e5per virkelig du er p\u00e5 et sted med litt mer v\u00e5r enn vi har her i nord ;-)\n\n  \n13:50    14 kommentarer:           \n\n## torsdag 5. april 2012\n\n### P\u00e5skekos ...\n\nVi nyter p\u00e5skedagene her p\u00e5 Mattisheimen =)\n\n  \n\n\nLia-mor synes ikke det er stas \u00e5 m\u00e5tte ligge i ro ...\n\nHun ser helst at hun f\u00e5r herje fritt i fjellet.\n\nMen er vi p\u00e5 p\u00e5sketur, s\u00e5 er vi p\u00e5 p\u00e5sketur\\!\n\nOg s\u00e5 er hun s\u00e5 tynnpelset at litt kl\u00e6r m\u00e5 p\u00e5 ;)\n\n  \n\n\nI dag har vi hatt vekslende v\u00e6r.\n\nB\u00e5de sn\u00f8fall og sol, men vinden har heldigvis v\u00e6rt s\u00e5 godt som frav\u00e6rende.\n\nVi har bare laget b\u00e5l nedfor huset ...\n\n  \n\n\n... stekt p\u00f8lser og marshmallows.\n\n  \n\n\n  \n\n\n\nMinstas p\u00e5skeegg pryder stuebordet i p\u00e5vente av at hun skal komme oppover i morgen.\n\nHun har v\u00e6rt noen dager i Skjomen hos mor og far.\n\nInne er det som vanlig sparsomt med p\u00e5skepynten.\n\nKun gule tulipaner i stua,\n\n  \n\n\n... og p\u00e5skeliljer p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n  \n\n\nI \u00e5r har vi ogs\u00e5 med oss det siste tilskuddet i familien\n\n\\- kaninen Oskar.\n\nDet er for\u00f8vrig f\u00f8rste gang han har kj\u00f8rt b\u00e5t og f\u00e5tt v\u00e6re med p\u00e5 lasset oppover.\n\nB\u00e5de bur og diverse utstyr m\u00e5tte og b\u00e6res opp - i tillegg til all p\u00e5skeprovianten v\u00e5r ...\n\nTil v\u00e5ren og sommeren blir det nok flere turer p\u00e5 ham,\u00a0\n\nmen da skal utebur f\u00f8rst gj\u00f8res klart.\n\nHan er egentlig en innekanin, men i den varme \u00e5rstida skal han f\u00e5 v\u00e6re ute.\n\n  \n\u00d8nsker alle mine f\u00f8lgere og lesere en\n\n**riktig god p\u00e5ske\\!**\n\n**=)**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62aba12b-5a67-4d42-92f3-8f1cc90f72ee"}
{"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/xbox-360/windows-media-center/cant-connect-your-pc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:59Z", "text": "# Feilmeldingen \"Your console can't contact your PC with Windows Media Center\" p\u00e5 Xbox 360\n\nDu f\u00e5r f\u00f8lgende feilmelding n\u00e5r du kj\u00f8rer installasjonsprogrammet for Windows Media Center Extender p\u00e5 Xbox 360-konsollen:\n\n**Your console can't contact your PC with Windows Media Center. Make sure your PC is on and connected to the network.**\n\nDette kan bety at McAfee Privacy Service er installert p\u00e5 datamaskinen. Denne tjenesten er ikke kompatibel med Extender-programvaren.\n\n## L\u00f8sning\n\nDu f\u00e5r denne feilmeldingen hvis McAfee Privacy Service ble installert p\u00e5 PCen f\u00f8r du fors\u00f8kte \u00e5 kj\u00f8re Windows Media Center Extender.\n\n**Obs\\!\u00a0** Denne artikkelen inneholder informasjon om hvordan du reduserer sikkerhetsinnstillinger eller deaktiverer sikkerhetsfunksjoner p\u00e5 en datamaskin. Du kan foreta disse endringene for \u00e5 omg\u00e5 et bestemt problem. F\u00f8r du foretar endringene, anbefaler vi at du vurderer risikoene ved \u00e5 omg\u00e5 problemet p\u00e5 denne m\u00e5ten i ditt bestemte milj\u00f8. Hvis du foretar disse endringene for \u00e5 omg\u00e5 problemet, b\u00f8r du iverksette aktuelle tilleggstiltak for \u00e5 beskytte systemet.\n\n**Advarsel\\!\u00a0** Denne l\u00f8sningen kan f\u00f8re til at datamaskinen eller nettverket blir mer utsatt for angrep fra brukere med onde hensikter eller skadelig programvare, for eksempel virus. Vi anbefaler ikke denne l\u00f8sningen, men vi oppgir denne informasjonen slik at du kan vurdere selv om du vil bruke den. Bruk l\u00f8sningen p\u00e5 eget ansvar.\n\n1.  Fjern McAfee Privacy Service.\n2.  Kj\u00f8r installasjonsprogrammet for Windows Media Center Extender p\u00e5 nytt.\n\nHvis du vil ha mer informasjon om McAfee Privacy Service, kan du kontakte teknisk kundest\u00f8tte hos McAfee. Eller du kan g\u00e5 til McAfee Support Home.\n\n**Obs\\!\u00a0** Microsoft oppgir kontaktopplysninger om tredjeparter for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne teknisk kundest\u00f8tte. Disse kontaktopplysningene kan endres uten varsel. Microsoft kan ikke garantere at disse kontaktopplysningene om tredjeparter er n\u00f8yaktige.\n\nTredjepartsproduktene som er nevnt i denne artikkelen, er produsert av selskaper som er uavhengige av Microsoft. Microsoft gir ingen garantier, verken underforst\u00e5tte eller andre, n\u00e5r det gjelder ytelsen eller p\u00e5liteligheten til disse produktene. Det kan hende at denne siden ikke er tilgjengelig p\u00e5 alle spr\u00e5k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3781e6c6-7a87-4afa-b197-51049e7da6f8"}
{"url": "https://radionova.no/2019/02/28/The-Hate-U-Give", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:27Z", "text": "Vond og frustrerende, men viktig \u00b7 Radio Nova\n## Vond og frustrerende, men viktig\n\n **Hannah Holm Aune** for Nova Noir   \n**Jeg var ikke klar for alle f\u00f8lelsene denne filmen ga meg. Sinnet og frustrasjonen tok over.**\n\nMitt navn er Hannah. Jeg er 22 \u00e5r og kommer fra Norge. Jeg har aldri v\u00e6rt i USA. Jeg har h\u00f8rt nyheter om svarte mennesker i USA som har blitt skutt og drept av politi. Jeg har sett video av oppt\u00f8yer, vold og kaos. Men jeg forstod det ikke. Ikke egentlig. For n\u00e5r jeg s\u00e5 det, s\u00e5 satt jeg her i Norge. Filmen *The Hate U Give* er n\u00e5del\u00f8s, og slenger deg rett inn i smerten, frustrasjonen og sinnet som s\u00e5 mange mennesker allerede har opplevd.\n\n**Hva handler filmen om?**\n\nThe Hate U Give er regissert av George Tillmann Jr., og viser oss livet til 16 \u00e5r gamle Starr Carter (Amandla Stenberg). Starr er fra gettoen Garden Heights, der vold, kriminalitet og drap er en vanlig del av hverdagen. For \u00e5 unng\u00e5 det verste har Starrs mor valgt \u00e5 sende henne og br\u00f8drene til privatskolen Williamson som ligger i den tryggere nabolaget. Her f\u00f8ler Starr seg dratt mellom to personligheter, den hun er hjemme i Garden Heights og den hun m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Williamsons for \u00e5 passe inn. Men kvelden Starr ser barndomsvennen hennes, Khalil (Algee Smith), bli skutt og drept av en hvit politimann, klarer hun ikke lenger \u00e5 v\u00e6re den hun var med medelevene sine.\n\n  \nFoto: 20th Century Fox\n\n**Hvorfor er denne filmen s\u00e5 viktig? Det ang\u00e5r jo ikke meg?**\n\nDenne filmen er noe av det mest samfunns-relevante som har kommet ut p\u00e5 kinoer de siste \u00e5rene. Hvordan situasjonen har artet seg i USA er vanskelig \u00e5 f\u00e5 greip p\u00e5, noe The Hate U Give fort vil forklare. Dette er tross alt en film som er veldig fokusert p\u00e5 de mange urettferdighetene som svarte mennesker i de amerikanske statene n\u00e6rmest daglig blir utsatt for. Filmen har ogs\u00e5 sterke forbindelser til \\#BlackLivesMatter bevegelsen. Og dette, som mye annet, viser filmen oss p\u00e5 en fantastisk m\u00e5te. Kampen for likestilling og rettferdighet i samfunnet Garden Heights er vond \u00e5 se p\u00e5, men viktig \u00e5 forst\u00e5, fordi dette er ikke bare fiksjon, det er en realitet mange lever i. Bare \u00e5pningsscenen der Starrs far Maverick (Russell Hornsby) forteller sine unge barn hvordan man skal oppf\u00f8re seg om man en gang blir stoppet av en politimann, svir i urettferdigheten fra f\u00f8rste stund.\n\n  \nFoto: 20th Century Fox\n\n**Amandla Stenberg blir fort en ny favoritt**\n\nSkuespillerne i denne filmen leverer godt. Spesielt Amandla Stenberg, som tidligere er kjent fra *The Hunger Games*, imponerer i rollen som Starr Carter. Hun spiller en overbevisende og sterk karakter, men har ogs\u00e5 tider der hun er s\u00e5rbar og menneskelig. Med i castet finner vi ogs\u00e5 gullkornet Anthony Mackie, kjent fra blant annet *The Avengers*-serien.  \nSammen med manuset s\u00e5 har *The Hate U Give* gitt oss overbevisende karakterer, handlingsforl\u00f8p som tvinger fram t\u00e5rer og frustrasjon hos seerne. Sammen med originalmusikken og kamerabruket gir filmen oss enkelte sekvenser som er overveldende og skremmende. Et kontrollert kaos er det eneste jeg kan kalle det.\n\n**THUG LIFE**\n\nOm jeg skal la deg som leser sitte igjen med en ting som representerer filmen, s\u00e5 er det THUG LIFE, en quote originalt fra rapperen 2Pac. Det st\u00e5r nemlig for *The Hate U Give Little Infants Fucks Everyone*.  \n*The Hate U Give* har norgespremiere den 1. mars, og jeg anbefaler den p\u00e5 det sterkeste.\n\n**10 / 10**\n\nAnsvarlig redakt\u00f8r: Julie Oscar-Andersen\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "385a0192-7901-413f-b559-7e0967154509"}
{"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1505500240_sytutorial__kosebukse_p_under_halvtimen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:49Z", "text": "# Sytutorial \u2013 kosebukse p\u00e5 under halvtimen\n\nPosted on 15.09.2017 kl. 18:3001.12.2018 \n\n\n\nDET ER HELG\\! Og hva passer vel ikke bedre enn et nytt m\u00f8nster, og en ny sytutorial n\u00e5r man har et par dager fri?  \nDet var en tid da jeg gledet meg til \u00e5 dra p\u00e5 byen i helgene, n\u00e5 er det litt mer slik at, ja, nei, jeg tror ikke jeg sier noe mer om den saken.\n\nDenne buksa som\u00a0jeg deler med dere n\u00e5 er en skikkelig godbukse\\! Det er den klassiske joggebuksa, som er helt basic, derfor er den utrolig enkel \u00e5 sy. Jeg er sikker p\u00e5 at de fleste klarer \u00e5 klippe ut og sy den sammen p\u00e5 under halvtimen (i alle fall p\u00e5 andre fors\u00f8k, om man trenger litt mer tid til \u00e5 studere steg for steg\u00a0f\u00f8rste gang).  \nDenne buksa er p\u00e5 en m\u00e5te grunntrinnet f\u00f8r vi sammen kan begynne \u00e5 avansere joggebuksa med lommer i siden, snorer i livet, rysjer p\u00e5 rumpa osv..\n\nDenne buksa er helt nydelig \u00e5 sy opp mange av, siden det er gjort p\u00e5 s\u00e5 kort tid\\!\n\n-----\n\n**Stofftips:\u00a0**\n\n  - isoli\n  - vevet bomull\n  - ribb til foten\n  - strikk til livet\n\nVed \u00e5 bytte ut isoli-stoff til et bomullsstoff f\u00e5r man et helt annet uttrykk p\u00e5 buksa, og begge deler passer kjempe fint til gutter som til jenter.\n\n\u200b\n\n**M\u00f8nster:\u00a0**\n\nM\u00f8nsteret p\u00e5 buksa\u00a0g\u00e5r fra st\u00f8rrelse 74 til 128 (6-9 mnd til 8 \u00e5r).\n\nN\u00e5r du har kj\u00f8pt et\u00a0m\u00f8nster fra meg, vil jeg sende m\u00f8nsteret til din mailadresse i l\u00f8pet av et par dager (Husk \u00e5 sjekke s\u00f8ppelpost om m\u00f8nsteret ikke dukker opp)\n\n  - M\u00f8nster kosebukse med ribb p\u00e5 foten og strikk i livet,\u00a0str 74 \u2013 128  \n    \n    \n    \n    **Ida** sier:\n    \n    15.09.2017, kl. 21:16\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y\\! N\u00e5 ble jeg insp, og fikk noen gode tips. Ser at jeg har gjort det veldig tungvint tidligere n\u00e5r jeg har sydd i ribb i bena \ud83e\udd23 kunne man brukt ribb i livet ogs\u00e5? Tenker lage buksa til baby.\n    \n2.  \n    \n    \n    \n    **Michelle Bringeland** sier:\n    \n    15.09.2017, kl. 23:59\n    \n    Takk p\u00e5 svar p\u00e5 forje kommentar, Stine \ud83d\ude0a  \n    Tenk hvor kult det hadde v\u00e6rt \u00e5 kunne sy en s\u00e5nn skj\u00f8nn joggebukse/kosebukse til seg selv for oss uten barn, eller med barn og selvf\u00f8lgelig \ud83e\udd17\ud83d\ude0a Gu hvor skj\u00f8nne bukser og ikke minst jenter \\!\ud83d\ude04  \n    Ogs\u00e5 s\u00e5 fort de vokser, har fulgt dere en god stund og det er s\u00e5 kjekt \u00e5 f\u00f8lge en s\u00e5 jordn\u00e6r god dame som du \ud83d\ude04  \n    F\u00e5tt s\u00e5 mye inspo fra bloggen din som jeg nok aldri hadde tenkt p\u00e5 selv\ud83d\ude04  \n    Ha en fin helg dere \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n    \n    \n    \n    **Helga** sier:\n    \n    16.09.2017, kl. 06:36\n    \n    Hei hvordan blir denne boksa sydd med jersy \u00e5 evt ribb i livet? Gleder meg til \u00e5 sy fine bokser\ud83d\ude0a\n    \n4.  \n    \n    \n    **Ada** sier:\n    \n    16.09.2017, kl. 13:47\n    \n    Du er s\u00e5 flink\\! Beklager om jeg har g\u00e5tt glipp av den informasjonen \u2013 men kan man sy hele buksa i jersey? \ud83d\ude42 fant ikke s\u00e5 mange fine isoli stoff p\u00e5 stoff og stil:(\n    \n5.  \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    16.09.2017, kl. 18:36\n    \n    Ida: S\u00e5 herlig \ud83d\ude00 S\u00e5 bra med tips, er s\u00e5 deilig n\u00e5r man ser en enklere m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 \ud83d\ude00 Man kan fint bruke ribb i livet ogs\u00e5, grunnen til at det er strikk p\u00e5 denne modellen, er fordi tights, kosebukse og selebukse fra den samme \"sy-det-selv-h\u00f8stkolleksjonen\" er i samme stilen, men gradvis utviklet til det litt mer avanserte \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **Silje** sier:\n    \n    16.09.2017, kl. 21:06\n    \n    S\u00e5 fin den ble\\! Denne kunne jeg tenke meg \u00e5 sy til meg selv om den kommer i voksenst\u00f8rrelse en gang. Sikkert et dumt sp\u00f8rsm\u00e5l; men hva er tvillingn\u00e5l? Er totalt nybegynner innen sying\ud83d\ude48\n    \n7.  \n    \n    \n    \n    **Helga** sier:\n    \n    17.09.2017, kl. 06:44\n    \n    Hei n\u00e5r jeg skrev ut m\u00f8nsteret i dag ble jeg litt usikker, p\u00e5 filmen har du 4 biter som blir til 1 bukse, n\u00e5r jeg leser p\u00e5 m\u00f8nsteret s\u00e5 st\u00e5r d at man bretter dobbelt, da vil d jo begge bena henge sammen \u00e5 d blir 2 biter?  \n    Har jeg misforst\u00e5tt? Fantastisk kjapp servise med \u00e5 sende m\u00f8nsteret\ud83d\ude00\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Silje Elisabeth** sier:\n    \n    18.09.2017, kl. 02:43\n    \n    Hei\\! Hva er isoli ?\n    \n9.  \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    18.09.2017, kl. 08:11\n    \n    Silje Elisabeth: Isoli er det klassiske jobbebuksestoffet, som er litt tykkere, men en myk b\u00f8rstet bakside \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n10. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    18.09.2017, kl. 08:15\n    \n    Helga: Hei \ud83d\ude42 S\u00e5 flott at du sp\u00f8r her n\u00e5r du lurer p\u00e5 noe. Jeg som h\u00e5pet at jeg skulle gj\u00f8re det bedre forklart ved \u00e5 skrive at man skulle brette stoffet og klippe ut slik at man f\u00e5r to speiltvendte deler. Du klipper hele veien rundt, s\u00e5 da vil ikke delene henge sammen, men du f\u00e5r to speilvendte deler. Jeg var redd for at om jeg skrev klippes ut to ganger, s\u00e5 ville de med mindre erfaring kippe ut to h\u00f8yrestykker for eks, og ikke snu m\u00f8nsteret f\u00f8r ny klipping.\n    \n    Reply\n\n11. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    18.09.2017, kl. 08:24\n    \n    Silje: Det raskeste hadde nok v\u00e6rt \u00e5 spurt google, men det er en n\u00e5l med to n\u00e5ler p\u00e5. Slik at man trer to overtr\u00e5der, og f\u00e5r en dobbelt s\u00f8m. Sjekk bilder i google s\u00e5 ser du lett hva det er. \ud83d\ude42\n    \n12. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    18.09.2017, kl. 08:37\n    \n    Ada: Jaja, det g\u00e5r helt fint \ud83d\ude42 Eller jacuard. Mange stoffer kan brukes til denne. Fleece ogs\u00e5 om du vil det\n    \n13. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    18.09.2017, kl. 08:42\n    \n    Helga: Det skal g\u00e5 helt fint \ud83d\ude42\n    \n14. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    18.09.2017, kl. 08:44\n    \n    Michelle Bringeland: Her har jeg delt hvordan du kan lage joggebukse til deg selv \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **Mari** sier:\n    \n    19.09.2017, kl. 12:48\n    \n    Du har inspirert meg til \u00e5 begynne \u00e5 sy\\! Har sydd litt f\u00f8r, men det har begrenset seg til gardiner, br\u00f8dkurver og et par uferdige plagg til meg selv. N\u00e5 har jeg handlet stoff og skal sy matchende bukser til to\u00e5ringen og babyen p\u00e5 \u00e5tte m\u00e5neder, gleder meg\\!\n    \n16. \n    \n    \n    \n    **Malin** sier:\n    \n    19.09.2017, kl. 18:50\n    \n    Hvor bred er strikken du bruker? Skj\u00f8nner det er valgfritt, men hvilken bredde synes du blir best? \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n17. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    19.09.2017, kl. 21:14\n    \n    Malin: Jeg tror denne er 4 cm, Men jeg bruker ogs\u00e5 mye 2-3 cm. \ud83d\ude42 Jeg bruker mest 2-3 alts\u00e5, men synes ikke det er store forskjellen p\u00e5 hva som er best\n    \n    Reply\n18. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    19.09.2017, kl. 21:17\n    \n    Mari: Fantastisk \ud83d\ude00\n    \n19. \n    \n    \n    \n    **Katarina** sier:\n    \n    22.09.2017, kl. 13:39\n    \n    Hei \ud83d\ude42  \n    Jeg sydde nettopp buksen i str 6-9 mnd.. men den ble alt for liten over rumpen. Skulle jeg ha beregnet s\u00f8m utenom m\u00f8nsteret? Eller b\u00f8r jeg bare g\u00e5 opp en st\u00f8rrelse eller to i livet og beholde lengden??  \n    Jeg har ikke sydd noe f\u00f8r, men dette var kjempe kjekt \ud83d\ude42 \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n20. \n    \n    \n    \n    **Jenni** sier:\n    \n    25.09.2017, kl. 07:56\n    \n    Hei, takk for m\u00f8nster. Er det med eller uten s\u00f8mrom?\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    25.09.2017, kl. 20:23\n    \n    Jenni: Med \ud83d\ude42 Men jeg klipper alltid 2-3 mm p\u00e5 utsiden av m\u00f8nsteret for enkelthetens skyld \ud83d\ude42\n    \n    **S\u00f8lvi Svendsen** sier:\n    \n    27.09.2017, kl. 09:22\n    \n    Hvor mye stoff m\u00e5 man beregne til en jente p\u00e5 str 122?\n    \n23. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    27.09.2017, kl. 10:26\n    \n    S\u00f8lvi Svendsen: 80 cm skal v\u00e6re mer enn nok \ud83d\ude42 + ribb, det trenger du ikke mer enn 30 cm\n    \n24. \n    \n    \n    **Silje** sier:\n    \n    13.11.2017, kl. 20:10\n    \n    Hei\ud83d\ude0a  \n    Har pr\u00f8v mange ganger n\u00e5, men blir ikke kvitt ramma rundt oppskriften. Kunne jeg f\u00e5tt m\u00e5l p\u00e5 hel lengde s\u00e5 jeg vet hvor mye jeg m\u00e5 forst\u00f8rre bildet f\u00f8r jeg skriver den ut for s\u00e5 \u00e5 klippe og lime til slutt?  \n    Hilsen Silje Bergem\n    \n25. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.11.2017, kl. 09:47\n    \n    Silje: Hva mener du med \"rammen\" ? Om printeren din ikke skriver ut helt til kanten, s\u00e5 gj\u00f8r ikke det noe. tape bare arkene inntil hverandre og tegn opp strekene i mellom om det mangler litt.  \n    Her har du et kontrollm\u00e5l: frontstykke har en hel lengde p\u00e5 72 cm p\u00e5 det lengste.\n    \n26. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    18.11.2017, kl. 17:18\n    \n    Hei. Hvor mye koster dette m\u00f8nsteret? Hvis jeg bestiller det f\u00e5r jeg da mal til \u00e5 klippe etter? Hilsen Caroline\n    \n    Reply\n\n27. \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    19.11.2017, kl. 09:50\n    \n    Anonym: Det koster 50 kroner \ud83d\ude42 Prisen kommer opp n\u00e5r man trykker p\u00e5 linken \ud83d\ude42  \n    Hvis du bestiller, f\u00f8r du m\u00f8nsteret i malen din, som du skriver ut selv, og s\u00e5 kan du klippe etter den st\u00f8rrelsen du \u00f8nsker \u00e5 sy i \ud83d\ude42\n    \n28. \n    \n    \n    \n    **Ingrid** sier:\n    \n    13.02.2018, kl. 23:15\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 utrolig kjekt med video som viser hvordan\\! Fikk meg et aldri s\u00e5 lite aha-tips der\\! \ud83d\ude03  \n    Jeg bare lurte p\u00e5 \u00e5ssen dissa er i str.? Hvor langt opp i str har du regna med bleierompe f.eks.?  \n    Jeg kj\u00f8pte et annet m\u00f8nster p\u00e5 en slik type bukse, og da jeg klipte ut for str. 86, passet den stores\u00f8stra som bruker 104. \ud83d\ude2f Er det noen slike forskjeller her? \ud83d\ude0a\n    \n    Reply\n29. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.02.2018, kl. 08:30\n    \n    Ingrid: S\u00e5 herlig \u00e5 h\u00f8re\\!  \n    Jeg tar utgangspunkt i gjennomsnittlige m\u00e5l p\u00e5 de ulike st\u00f8rrelsene hos barn, samtidig bruker mange leverand\u00f8rer ulike st\u00f8rrelsesguider \u2013 derfor er det for eksempel stor variasjon mellom Cubus sine barnekl\u00e6r og Newbie- serien til Kappahl. Jeg h\u00e5per jo at en str. 86 skal passe de barna som bruker den st\u00f8rrelsen, og jeg har ikke f\u00e5tt noen beskjed om at m\u00f8nsterne spriker fra normen p\u00e5 st\u00f8rrelser \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n30. \n    \n    \n    \n    **Sigrid** sier:\n    \n    13.09.2018, kl. 08:04\n    \n    Kan man bruke det basic m\u00f8nsteret som er brukt i et tidligere innlegge? \ud83d\ude0a\n    \n31. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.09.2018, kl. 12:10\n    \n    Sigrid: Jepp \ud83d\ude00\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac66d7f-578c-4ab4-b9f6-dc65b732a0c2"}
{"url": "https://autvik.no/spareeie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:36Z", "text": "# Med SpareEie dobler A. Utvik\u00a0ditt\u00a0sparebel\u00f8p\\!\n\n## SpareEie er et konsept\u00a0som A. Utvik har etablert for \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 komme seg inn p\u00e5 boligmarkedet for de uten egenkapital. SpareEie g\u00e5r kort fortalt ut p\u00e5 at du etablerer en m\u00e5nedlig sparing n\u00e5r du kj\u00f8per bolig hos A.Utvik og sparer i byggetiden. N\u00e5r leiligheten er klar for innflytting, dobler A. Utvik bel\u00f8pet du har spart.\n\n## \u00a0Slik fungerer modellen\n\nVed \u00e5 benytte SpareEie f\u00e5r du mulighet til \u00e5 flytte inn i splitter ny leilighet selv om du mangler egenkapital.\u00a0Gjennom SpareEie sparer du inntil 5.000 kroner i m\u00e5neden som du legger av til din nye bolig. P\u00e5 innflytningsdagen vil A. Utvik AS doble ditt bel\u00f8p \u2013 i form av rabatt p\u00e5 din nye bolig.\n\nI l\u00f8pet av ett \u00e5r kan du spare hele 60.000 kroner dersom du legger til side maksbel\u00f8pet p\u00e5 5.000 kroner hver m\u00e5ned \u2013 og i tillegg f\u00e5r du alts\u00e5 tilsvarende i redusert pris fra A. Utvik.\n\nSe vilk\u00e5r for SpareEie\n\nLegger du til side maksbel\u00f8pet p\u00e5 5.000 kroner hver m\u00e5ned sparer du 60.000,- p\u00e5 et \u00e5r \u2013 i tillegg f\u00e5r du tilsvarende i redusert pris fra A. Utvik.\n\n## Hvem passer SpareEie for?\n\nSpareEie passer for alle som har ryddig \u00f8konomi og mulighet for sparing, men som mangler egenkapital til \u00e5 kj\u00f8pe ny bolig\\!\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende denne modellen. Ring oss da vel\\!**  \nV\u00e5r salgssjef Kai Nordal er alltid behjelpelig.  \nDu treffer han p\u00e5 telefon **404 02 578** og p\u00e5 f\u00f8lgende mailadresse:\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "740cbffc-bcd4-443c-b4d2-a2c1a35be6f0"}
{"url": "http://gjovikquiltelag.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:50Z", "text": "## Om Gj\u00f8vik Quiltelag:\n\n**Stiftet i 1999. Vi er en glad gjeng med syglade damer som treffes en gang i m\u00e5neden; hovedsaklig 2.onsdag i m\u00e5neden, p\u00e5 Kirkestua ved Nordlia kirke. Her utveksler vi erfaringer og ideer (med mye humor), og vi arrangerer ogs\u00e5 kurs og temakvelder.  \nSy-sammen-l\u00f8rdager har vi ogs\u00e5, veldig \"lure\" dager der vi m\u00f8tes med symaskin og det syprosjektet vi driver p\u00e5 med. Skravla bruker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 slike samlinger og vi h\u00f8ster tips og erfaringer fra hverandre.  \n  \nHar du lyst til \u00e5 bli med? Ta kontakt med redakt\u00f8ren av bloggen da vel\\!\\!\\!  \nDu er ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 legge igjen melding i kommentarfeltet etter hvert innlegg.**  \n  \n  \n**Kontingenten, kr.300, kan betales inn til konto nr.: 2050 2956 109**  \n\n    \n\n## Gj\u00f8vik Quiltelags logo\n\n  \nEtter en konkurranse i laget, ble denne logoen designet av Astrid A. valgt til lagets logo. Er den ikke flott?\n\n## Styret v\u00e5rt;\n  \n\n    \n\nLegg gjerne igjen en melding hvis du f\u00f8ler for det ;-)**  \n\n    \n\n## Neste medlemsm\u00f8te;\n\n**13. November: Temakveld: H\u00e5nds\u00f8m over papp.** \n\n**Gerd Berit viser og veileder. Kanskje blir det en julegaveide?** \n\n**Matliste til julebordet.**\n\n**Videre m\u00f8te- og kursplan;  \n**  \n**16. November:  \n**Syl\u00f8rdag. Fortsett med h\u00e5nds\u00f8m over papp hvis du ble inspirert eller sy noe helt annet\\! Vi starter klokka 10 og holder p\u00e5 til ca 16.  \nTa med matpakke, s\u00e5 koker vi kaffe/te.  \n  \n**11. Desember:  \n**Julebord. Alle tar med en rett til felles koldtbord i tillegg til eget drikke. \"Vis og fortell\".  \n  \n  \n**VELKOMMEN TIL ET FARGERIKT H\u00d8STSEMESTER\\!**\n\n  \n    \n\n\nVi takker Elin for stor, frivillig innsats for \u00e5 drifte bloggen v\u00e5r i mange \u00e5r. Hun opprettet bloggen i 2009 og har tatt\u00a0hovedansvaret for den siden. N\u00e5 har vi omorganisert driften og har valgt \u00e5 \u00e5pne en ny blogg. H\u00e5per den kan gi like mye glede\\! Bli med over i den nye bloggen: http://gjovikquilt.blogspot.no/\n\n## s\u00f8ndag 3. november 2013\n\n### Novemberm\u00f8tet\n\n\n\n\u00a0\n\nGerd Berit vil vise oss hvordan vi lager n\u00e5lepute som lokk i et Norgesglass. Hun viser oss en modell der log cabin-blokka\u00a0p\u00e5 glassene over er bytta ut med en miniutgave av dresden plate:\n\n\n\n\u00a0\n\nHun vil ogs\u00e5 l\u00e6re oss en blokk som ser ut som en flettet julekurv.\n\nDette er h\u00e5nds\u00f8m over papir og du trenger:\n\n\n\n2, 4 eller 8 sm\u00e5 biter til\u00a0 blader (over er det brukt 4)\n\n1bit til sirkel i midten\n\nbakstykke 6x6\"\n\n3stoffer til hjerte\n\nNorgesglass\n\nkartong\n\nen bit tynn bomullsvatt\n\nen bit litt mer \"fluffy\" vatt\n\nkartong\n\npapir- og stoffsaks\n\nn\u00e5l og tr\u00e5d\n\n\u00a0\nHvis du har: limpenn og aplikasjonslim\n\n\u00a0\nMaler \u00e5 sy over f\u00e5r du\\!\n\n\u00a0\nDet blir vis-og-fortell\n\nVi skriver oss p\u00e5 mat-liste til julebordet\n\n  \n17:05    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 25. oktober 2013\n\n### Oktoberm\u00f8te\n\n*Vi startet kvelden med loppemarked. Noen hadde tatt med seg stoffer og m\u00f8nstre som de \u00f8nsket \u00e5 bli kvitt, og salget gikk ganske bra. Stoffer, blonder, m\u00f8nstre, knapper og tr\u00e5d byttet eiere, og b\u00e5de de som kj\u00f8pte og de som solgte virket forn\u00f8yde med byttet.*\n\n\n\n*Gunvor hadde strikket en megapute som hun viste frem. Stor kosefaktor her :-)*\n\n\n\n*Hun hadde ogs\u00e5 sydd en l\u00f8per i h\u00f8stfarger, se n\u00e6rbilde av stiplinga nedenfor. Jeg synes denne var enkel og rett og slett nydelig\\!*\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0*Jorun hadde sydd en kj\u00e6rlighetsl\u00f8per. Hjertene er l\u00f8se (dvs ikke sydd fast til underlaget/toppen av duken). Morsom effekt\\!\u00a0Hun hadde ogs\u00e5 sydd en duk hvor hun gjorde nytte av linjalen med kurvede linjer, en toalettveske med morsomt stoffmotiv og to skuldervesker. Produktiv dame :-)*\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0*Bente hadde strikket teppe av firkanter i forskjellige r\u00f8de og lyse garnfarger. Hun hadde heklet bitene sammen, ergo fikk man en artig effekt p\u00e5 baksiden, dersom man kan si at et teppe har en bakside :-)*  \n\n\n\n\u00a0*Astrid A. hadde med seg noen flotte spisebrikker. Disse hadde ligget og modnet seg over en tid. Legg merke til tittekanten som fremhever midtpartiet p\u00e5 en finfin m\u00e5te.*  \n\n\n\n  \n\n\n*\u00a0Winni syr og syr :-)*\n\n*Hun hadde med seg til \"vis-og-fortell\"; grytekluter med hus i forskjellige fargevalg,\u00a0mange like pisebrikker, julel\u00f8per med stitchery og julel\u00f8per med applikasjon :-)*\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n  \n\n\n  \n\n\n*\u00a0Wenche syr ogs\u00e5 mye :-)*\n\n*Hun hadde sydd 3 l\u00f8pere med hjertemotiv i en eller annen fasong. Mon tro om hun skal delta p\u00e5 en julemesse eller to eller tre.....? Bildene nedenfor taler for seg\\!*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n*\u00a0Ruth er blitt litt hekta p\u00e5 papirs\u00f8m :-) Her ser man hvordan blokken blir til ved hjelp av pappmal inni\\! Riktig sarte og fine farger og stoffm\u00f8nster\\!*\n\n\n\n\u00a0*Anne M. hadde sydd to putetrekk med elg-motiv. Morsomt og flott, ikke sant?*  \n\n\n\n  \n\n\n*\u00a0Inger Lise hadde g\u00e5tt p\u00e5 kurs med Andr\u00e8 Wallenborg og viser her frem sin reisemappe/lommebok\\! Hun hadde valgt \u00e5 sette p\u00e5 flere D-ringer enn vanlig, da hun \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 bruke denne som veske. Smart l\u00f8sning\\!*  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0*Britt-Aase har felt inn et aldeles bed\u00e5rende stitchery inn i et midtstykke som danner fronten p\u00e5 en pute. I tillegg har hun sydd enda et resteteppe, denne gangen i rustr\u00f8de og oransje toner. En brikke i epleskrott-teknikk og en l\u00f8per i linstoffer. Her var det mange flotte quiltegleder\\!*  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n*Ellen hadde sydd en toalettveske i spenstige stoffer. Se og nyt :-)*\n\n*Inntil neste gang; ha en inspirerende glad h\u00f8st\\!*\n\n  \n## tirsdag 17. september 2013\n\n### Et lite \u00f8nske fra gevinstbeholdningen i Gj\u00f8vik Quiltelag\n\n\n\n*P\u00e5 neste medlemsm\u00f8te har vi loppemarked. I den forbindelsen er det nok mange som rydder litt ekstra i sine gjemmer. S\u00e5 da tenkte vi at det hadde v\u00e6rt fint om flest mulig hadde anledning til \u00e5 avse en gevinst til lageret v\u00e5rt..... Vi er ganske\u00a0tomme for ekstragevinster, og dette kunne v\u00e6re en grei m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 fylt lageret v\u00e5rt p\u00e5 :-)*\n\n*H\u00e5per p\u00e5 positiv respons\\!*\n\n Lagt inn av  \n### Septemberm\u00f8te i GQ med bes\u00f8k av Agnes og Sybutikken Lillehammer\n\n\n\n\u00a0*Agnes og Sybutikken Lillehammer (tidligere Quiltespesialisten) hadde tatt turen til Nordlia og Gj\u00f8vik Quiltelag for \u00e5 friste oss skikkelig med modeller, stoff og m\u00f8nster :-) Det klarte hun til overm\u00e5l\\!*\n\n*Til tross for at butikken hennes bare ligger en knapp times biltur fra oss medlemmer, var det mange av oss som ikke hadde v\u00e6rt hos henne p\u00e5 en stund. Ergo gikk betalingsterminalen hennes jevnt og trutt.*\n\n*Hun viste oss mange av de medbrakte modellene. Endel kjente vi igjen fra bladet MyQuilt\\!*\n\n*Jeg skriver ikke kommentarer p\u00e5 bildene fra Agnes sortiment, sett deg godt tilbake og nyyyyt dem heller\\!*\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0*F\u00f8rste bilde i kveldens \"vis-og-fortell\": Ingjerd med sin hjertelige l\u00f8per. Det enkle blir ofte veldig raffinert n\u00e5r Ingjerd svinger seg ved symaskinen.*\n\n*Og nedenfor dekkbrikke. Hun hadde ogs\u00e5 med seg en sydd barneleke, men dessverre ble bildet \u00f8delagt :-(*\n\n\n\n  \n\n\n*\u00a0Gunvor lagde tovede t\u00f8fler med litt rufsede kant\\! Rikig morsom var denne, synes n\u00e5 jeg :-)*\n\n\n\n\u00a0*Grytekluter som p\u00e5 grunn av fargevalget ble riktig h\u00f8stlige, lagd av Ruth.*\n\n\n\n\u00a0*Toalettveske med reise-/feriemotiv fra Paris sydd av Jorunn.*\n\n*Hun har ogs\u00e5 laget den turkise med motivstoff foran som du kan se nedenfor. Riktig glad-toalettveske :-)*\n\n\n\n  \n\n\n*\u00a0Inger Lise er tidlig ute, ingen tilfeldighet der i g\u00e5rden :-) Hun lager en adventskalender i skikkelig norsk tradisjonell stil\\! Regner med at den vil glede en liten tass, kan hende et barnebarn.....? Flott blir den uansett.*\n\n\n\n*\u00a0Eva Irene har sydd en nydelig og treffsikker duk i fint avstemte farger\\!*\n\n*Vanligvis er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 rett fargegjengivelse p\u00e5 bilder n\u00e5r man har brukt mye lilla, men dette bildet ble ikke s\u00e5 verst\\!*\n\n\n\n*Her er utsikten fra v\u00e5rt m\u00f8tested; Kirkestua i Nordlia litt tidligere p\u00e5 kvelden. Da vi var ferdige med b\u00e5de handel, \"vis-og-fortell\", kaffe og kaker var fort\u00e6rt og vi hadde skravlet ferdig, var det blitt m\u00f8rkt. Vi er heldige som bor s\u00e5 vakkert til og har en natur som kan inspirere oss til kreativ utforldelse\\! Jeg \u00f8nsker alle en s\u00f8mmelig flott H\u00d8ST\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c159d7b-98fc-405e-850b-52d44627110c"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/tror-pa-januareffekten/1867871.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:53Z", "text": "\n03.01.05 10:12  19.05.08 00:40 \n\nAnalysehuset Orion Analyse og Stig Myrseth er ute med en ny rapport om Oslo B\u00f8rs til sine kunder.\n\n  \n  \nMyrseth tror at fjor\u00e5rets b\u00f8rsrally p\u00e5 Oslo B\u00f8rs vil fortsette ved starten av 2005. Dermed venter han at den sedvanlige januareffekten sl\u00e5r til i aksjemarkedet.\n\n  \n\\- Vi ser det imidlertid som sannsynlig at b\u00f8rsrallyet fortsetter. For det f\u00f8rste har vi nytt\u00e5rseffekten som pleier \u00e5 avstedkomme oppgang til iallfall ut den f\u00f8rste uken av ny\u00e5ret. Dernest er amerikanske langrenter lave, og vi tviler p\u00e5 at de globale aksjemarkedene topper ut f\u00f8r disse tar seg markert opp, skriver Myrseth i rapporten til kundene.\n\n  \n  \nOrions analysesjef mener at heller ikke oljeprisen er noen hindring for b\u00f8rsoppgang, verken for norske eller utenlandske aksjer.\n\n  \n  \nMyrseth trekker s\u00e6rlig frem Acta, AF Gruppen og Bonheur/Ganger Rolf som gode kj\u00f8p p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste b\u00f8rsdag.\n\n  \n**Dette er Orion-portef\u00f8ljen ved inngangen til 2005:**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c17b38-aa6d-4616-b6a4-c5d5849f444d"}
{"url": "http://www.havnaas.net/?cat=4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:43Z", "text": "## \u00c5pent m\u00f8te om Havn\u00e5s og framtida\n\nEiendom og tomter, Oppvekstsenteret | Posted by ole\n\nmar 24 2013\n\nTretti mennesker m\u00f8tte fram da Tr\u00f8gstad Senterparti inviterte til \u00e5pen m\u00f8te p\u00e5 Grendehuset torsdag 21. mars. Engasjementet p\u00e5 Havn\u00e5s var stort da kommuneplanen var p\u00e5 h\u00f8ring v\u00e5ren 2011, og alle var enige om at grenda hadde potensiale men det ogs\u00e5 fantes utfordringer man var n\u00f8dt til \u00e5 jobbe med, bl.a. et synkende elevtall ved skolen og begrenset tilgang p\u00e5 attraktive boligtomter.\n\nTr\u00f8gstad Senterparti \u00f8nsket \u00e5 informere om hva de har gjort etter halvannet \u00e5r i posisjon, og samtidig skape diskusjon om hva b\u00e5de kommunen og innbyggerne selv kan gj\u00f8re for \u00e5 sikre en positiv utvikling av Havn\u00e5s.\n\n\n\nOrdf\u00f8reren i dialog med innbyggere p\u00e5 Havn\u00e5s.\n\nKommunen har v\u00e6rt i tett dialog med grunneierne som har boligfelter inne i dagens kommuneplan. Hakabru-feltet er fortsatt h\u00f8yaktuelt, men feltene ved Nedre Lier er mer eller mindre lagt p\u00e5 is. Ordf\u00f8reren oppfordret derfor alle grunneiere som \u00f8nsker \u00e5 legge ut tomter, enten til spredt bebyggelse eller felt, om \u00e5 ta kontakt, og lovte at alle henvendelser ville bli m\u00f8tt med stor velvillighet.\n\nHan minnet ogs\u00e5 de som var urolig for skolens framtid om at dagens \u00abKommuneplan 2011-2023\u00bb sl\u00e5r fast at kommunen har tre barneskoler, og at det ikke finnes noen planer om \u00e5 endre p\u00e5 dette n\u00e5. Ordf\u00f8reren poengterte likevel at det er viktig \u00e5 arbeide for \u00e5 \u00f8ke elevtallet ved skolen, b\u00e5de for \u00e5 opprettholde et godt elevmilj\u00f8 og fordi det er god kommune\u00f8konomi \u00e5 utnytte kapasiteten ved skolen bedre.\n\nAlle framm\u00f8tte var enige om at markedsf\u00f8ring av Tr\u00f8gstad generelt og Havn\u00e5s spesielt er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 den utviklingen man \u00f8nsker. B\u00e5de reklameboards langs E18, informasjonsfoldere som kan legges ut p\u00e5 Gamleskolen, Havn\u00e5s Handel og \u00d8stfoldbadet, og reklame p\u00e5 Finn.no ble nevnt. Kommuneplanen som ble vedtatt i 2011 sl\u00e5r ogs\u00e5 fast at man skal gjennomf\u00f8re et \"flytt-hit\"-prosjekt for \u00e5 tiltrekke seg yngre innbyggere og ordf\u00f8reren lovte at dette skulle f\u00e5 \u00f8kt fokus.\n\n\n\n## Flytte til Havn\u00e5s?\n\nEiendom og tomter | Posted by ole\n\napr 26 2011\n\nHvis du kunne tenke deg \u00e5 flytte til Havn\u00e5s, finnes det flere muligheter. En mulighet er \u00e5 kj\u00f8pe et eksisterende hus eller g\u00e5rdsbruk. Det har v\u00e6rt omsatt flere eiendommer det siste \u00e5ret.\n\nTr\u00f8gstad kommune praktiserer en ganske liberal holdning til spredt boligbygging. Det betyr at de som dr\u00f8mmer om \u00abet hus i skogen\u00bb har gode muligheter til \u00e5 f\u00e5 realisert dr\u00f8mmen sin i Havn\u00e5s.\n\nFor de som \u00f8nsker \u00e5 bo litt n\u00e6rmere naboen, er tre nye boligfelter under regulering i Havn\u00e5s sommeren 2011:\n\n  - Hakabru, med sju tomter for eneboliger eller tomannsboliger (B11).\n  - Nedre Lier, med ti tomter for eneboliger (B8).\n    \n    Lier\n  - Lier\u00e5sen syd, med tomter for en enebolig og tjue rekkehus (B9).\n\n## Interesse rundt kommuneplanen\n\nEiendom og tomter, Havn\u00e5s Vel, Oppvekstsenteret | Posted by ole\n\napr 15 2011\n\n**Rundt 50 interesserte m\u00f8tte opp da ordf\u00f8rer, r\u00e5dmann og milj\u00f8vernleder kom til Havn\u00e5s for \u00e5 presentere h\u00f8ringsutkast til Kommuneplan 2011-2023.**\n\n\n\nDa det var fem minutter igjen til m\u00f8testart, m\u00e5tte r\u00e5dmannen sette ut den fjerde stolrekka.\n\nMilj\u00f8vernleder Marit Lillegraven Haakaas, assistert av r\u00e5dmann Tor-Anders Olsen og ordf\u00f8rer Tor Melvold, ledet tilh\u00f8rerne gjennom de fem hovedtemaene\n\n  - Befolkningsutvikling\n  - B\u00e6rekraftig utvikling (klimatilpasning, jordvern m.m.)\n  - Levek\u00e5r og folkehelse\n  - N\u00e6ringsutvikling og arbeid\n  - Sunn kommune\u00f8konomi \u2013 gode tjenester\n\nsamt planens arealdel.\n\nDet ble lagt vekt p\u00e5 Tr\u00f8gstads behov for tilflytting av barnefamilier, dersom man skal opprettholde en balansert alderfordeling i befolkningen. Havn\u00e5s Vel jobber ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 flere barnefamilier til grenda, s\u00e5 her b\u00f8r det ligge til rette for et n\u00e6rt samarbeid med kommunen.\n\nP\u00e5 omr\u00e5det \u00abN\u00e6ringsutvikling og arbeid\u00bb er imidlertid utkastet til kommuneplan defensivt i forhold til Havn\u00e5s. Mens det er et m\u00e5l at B\u00e5stad skal v\u00e6re et godt lokalsenter, finnes det ikke noe tilsvarende m\u00e5l for grenda v\u00e5r.\n\nKommuneplanen legger for Havn\u00e5s vedkommende opp til en vedlikeholdsutbygging som bidrar til at elevtallet ved skolen holdes oppe. Det er positivt, men burde vi v\u00e6re enda mer offensive og jobbe for at vi om 12 \u00e5r igjen har en \u00e5pen dagligvareforretning eller storkiosk?\n\nHavn\u00e5s Vel vil arrangere et \u00e5pent m\u00f8te i l\u00f8pet av mai m\u00e5ned for \u00e5 diskutere hva v\u00e5r h\u00f8ringsuttalelse til kommuneplanen skal inneholde. Dato er ikke satt enda, men informasjon kommer p\u00e5 denne nettsiden s\u00e5 fort det er gjort.\n\n## L\u00f8kkeborg\n\nEiendom og tomter | Posted by ole\n\napr 08 2011\n\nGrunneier Jarle Haraldseth arbeider med et utbyggingsprosjekt ved Krogstadfossen, ca. 2,5 km fra Havn\u00e5s og 3 km fra den framtidige motorveitraseen for E18 forbi Ramstadkrysset.\n\nDet er snakk om ti eneboliger, som skal bygges i samarbeid med Holz100.\n\nProsjektet er forel\u00f8pig ikke innarbeidet i kommuneplanen, men kommuneplanen skal rulleres sommeren 2011.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7412abfc-53ce-45fd-a75e-a4041a798d77"}
{"url": "http://hannes-strikkerier.blogspot.com/2018/11/spire.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:22:32Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 17. november 2018\n\n### Spire\n\nNoen ganger overrasker jeg meg selv, og det har jeg virkelig gjort denne gangen. En skikkelig \u00e5rgangsufo er blitt strikket ferdig. Det er en mye bedre f\u00f8lelse \u00e5 f\u00e5 strikket ferdig ufoer enn \u00e5 rekke de opp. Jeg har en tendens til \u00e5 gj\u00f8re det siste n\u00e5r strikket\u00f8yet har ligget ur\u00f8rt en viss tid. Jeg er usikker p\u00e5 hvor lenge den her har ligget ur\u00f8rt, men tipper at det er siden 2013 da jeg strikket den forrige vesten. Jeg er jo en slik strikker som fort strikker flere av samme oppskrift, og da mistenker jeg at jeg ble litt revet med da den forrige vesten var s\u00e5 kjapp \u00e5 strikke. Var like kjapp \u00e5 strikke denne ogs\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00f8rst strikket p\u00e5 den.  \n  \n\n\n\n  \nDet var skikkelig deilig \u00e5 f\u00e5 ferdig denne, og ekstra morsomt var at den passet det yngste fadderbarnet perfekt. Det var vel skjebnen at den skulle ligge uferdig til n\u00e5 slik at det ble vest p\u00e5 lille Jensemann.\u00a0\n\n  \nVesten er strikket i dobbel tr\u00e5d New Zealand Lammeull, og jeg likte godt \u00e5 strikke dette garnet i dobbel tr\u00e5d. Dette ble et skikkelig varmt og deilig plagg. Denne gangen fulgte jeg oppskriften helt ogs\u00e5, og resultatet ble da ikke s\u00e5 aller verst.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDere vil nok ikke tro dette, men jeg har faktisk gjort ferdig enda en ufo, og tatt frem en \u00e5rgangsufo til som jeg har begynt \u00e5 strikke videre p\u00e5. Miraklenes tid er alts\u00e5 ikke forbi og jeg kommer plutselig tilbake for \u00e5 vise frem flere prosjekter. Jeg og ei venninne har ogs\u00e5 store planer for strikke\u00e5ret 2019, og det gleder jeg meg veldig til. Kan avsl\u00f8re at jeg har gjort det f\u00f8r en gang, og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 klare det nok en gang.\u00a0  \n  \n\n\n\n  \n **Oppskrift**: Spire  \n**Garn**: New Zealand Lammeull  \n**Pinner**: 4,0  \n**St\u00f8rrelse**: 1-2 \u00e5r (noe som stemte veldig bra ifht modellen)  \n  \nLink til blogginnlegg om den f\u00f8rste Spirevesten jeg strikket  \n  \nHanne  kl. \n19:50           \n\n#### 1 kommentar:\n \n\nKjekt \u00e5 f\u00e5 unna slike \u00e5rgangsufoer\\! Den ble fin\\!\n\n 24. november 2018 kl. 15:33    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Hanne\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51724e0f-6b5c-47e4-869c-f45be880365e"}
{"url": "https://www.boligutleie24.no/fornebu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:27:50Z", "text": "Fornebulandet er noe helt unikt. Det finnes ikke mange steder i Oslo- og B\u00e6rumsomr\u00e5det hvor man kan bo i helt ny bolig s\u00e5 n\u00e6r strandkanten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "994bcf76-9bd6-4793-bbad-cfd581cc2133"}
{"url": "http://www.hageselskapet.no/varlig-hagetidend-i-salg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:11Z", "text": "Mens medlemmene av Hageselskapet har kunnet kose seg med v\u00e5r v\u00e5rlige utgave av Hagetidend i flere dager, er bladet endelig \u00e5 finne i butikken fra 28. februar.\n\nV\u00e5rblomstene setter sitt absolutte preg p\u00e5 den andre utgaven av Hagetidend 2019. Erantis lyser opp p\u00e5 forsiden, mens alle de velkjente og ikke minst velkomne l\u00f8kblomstene presenteres i all sin prakt p\u00e5 sidene inne i bladet.\n\nMindre fargerikt blir det ikke n\u00e5r planteportrettet denne gang er valmues\u00f8stre, de bl\u00e5este av de bl\u00e5 \u2013 men som ogs\u00e5 kommer i andre farger.\n\nI Evys hage p\u00e5 J\u00e6ren begynner blomstringen allerede i januar med l\u00f8kblomstene og s\u00e5 fortsetter det utover v\u00e5ren, sommeren og langt utover h\u00f8sten.\n\nViktoria, kjent som *Lilla Gr\u00f8na Viktoria* p\u00e5 Instagram, har en frodig, gr\u00f8nn hage, delt inn i sju ulike hagerom. Hun kommer med mange godt tips til hvordan du kan bruke tr\u00e6r og hekker til \u00e5 f\u00e5 hagen til \u00e5 henge sammen.\n\nMaria, i *Marias gr\u00f8nne skafferi*, sl\u00e5r et slag for \u00e5 dyrke jorda, og som vanlig er det mange gode r\u00e5d og tips \u00e5 hente i Spataket og p\u00e5 v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l og svar-sider.\n\n# Det norske hageselskap\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078cac1a-a92d-458e-a19f-8097189d4a9d"}
{"url": "http://whodoyoulike2016.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:33Z", "text": "    ## L\u00e6r om Blackjack regler\n    \n    Blackjack ser kanskje ut som et vanskelig spill \u00e5 mestre, men med blackjackskolen kan du f\u00e5 en veldig god innsikt i hvordan du kan snu casinoets fordel til din fordel. Det er mulig for blackjackspillere \u00e5 f\u00e5 prosentvis bedre odds enn casinoet i det lange l\u00f8p. Med dette menes at du vil vinne mer penger enn du taper. For \u00e5 gj\u00f8re det m\u00e5 du ha st\u00f8rre innsats n\u00e5r oddsen er for spilleren og satse mindre n\u00e5r oddsen er p\u00e5 casinoets side. For \u00e5 vite n\u00e5r oddsen skifter fra dealer til spiller m\u00e5 du holde telling p\u00e5 de kortene som er g\u00e5tt. Med denne teknikken, kjent som korttelling, trenger du ikke fotografisk hukommelse (det er en misoppfattelse). F\u00f8rst m\u00e5 du forst\u00e5 at sjansen for \u00e5 vinne er avhengig av hva slags kort som er igjen i kortstokkene. Hvis det er et overtall av store kort, d.v.s. 10'ere, billedkort og ess, \u00f8ker sjansene dine for \u00e5 vinne. P\u00e5 den andre siden hvis det er et overtall av sm\u00e5 kort, d.v.s. kort fra 2 til 6, minsker sjansene dine for \u00e5 vinne. Her er noen grunner hvorfor store kort gir spilleren fordel og sm\u00e5 kort gir dealeren fordel.\n\n  - \n    \n    ## Craps regler \u2013 l\u00e6r deg terningspillet Craps\n    \n    Her vil vi gi deg en videre bred informasjon om spillet Craps for \u00e5 f\u00e5 prosentene til din fordel. Place bet Dette er veldig likt lay bets. Du kan satse p\u00e5 4, 5, 6, 8, 9 eller 10. Hvis nummeret du satser p\u00e5 kommer f\u00f8r 7 vinner du etter skjemaet nedenfor. I motsetning til layin odds trenger du ikke \u00e5 ha et pass line bet, du trenger ikke \u00e5 satse p\u00e5 the point, men det er en house edge. Et place bet p\u00e5 4 eller 10 gir deg 9:5 med en house edge p\u00e5 6,67%. Et place bet p\u00e5 5 eller 9 gir deg 9:5 med en house edge p\u00e5 4,00%. Et place bet p\u00e5 6 eller 8 gir deg 7:6 med en house edge p\u00e5 1, 52%. Place bet p\u00e5 6 eller 8 er det beste du kan satse p\u00e5 i craps med tanke p\u00e5 house edge. N\u00e5r du vinner et place bet vil dealeren returne gevinsten din, men la din orginale innsats ligge. Du kan selvf\u00f8lgelig f\u00e5 tilbake innsatsen ved \u00e5 be om det. Du kan faktisk ta tilbake ditt aktive place bet n\u00e5r som helst. Tabellen under er en oversikt over forskjellige bets og de er sammenlignet. Radene som er r\u00f8de viser til at det er bedre m\u00e5ter \u00e5 satse p\u00e5 samme tall.\n\n  - \n    \n    ## Vurdering av hender\n    \n    Her vil dere se en tabell p\u00e5 noen av de beste hendene du kan f\u00e5 p\u00e5 handa f\u00f8r flopp i hold'em. Du vil f\u00e5 informasjon om kallenavnet, plassering og klasseinndeling.\n\n  - \n    \n    ## Rangering av hender\n    \n    I poker er det de fem kortene du har \u00e5 spille med som teller, og de forskjellige kombinasjonene rangeres som forklart under.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d097377-38a7-4f79-a9a7-b328c5ea7008"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2009/01/dnno-journalister-klager-sin-egen-avis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:42Z", "text": "## 13\\. januar 2009\n\n#### Journalister klager sin egen avis inn for PFU\n\nBakgrunnen for at journalistene klager sin egen avis inn for Pressens Faglige utvalg, er utgivelsen av temaavisen S\u00f8rlandsparken 2. januar, som redaksjonsklubben mener representerer et alvorlig brudd p\u00e5 V\u00e6r Varsom-plakatens punkt om \u00e5 skille reklame og redaksjonelt stoff.  \n  \n\\- Vi har gitt sjefredakt\u00f8ren muligheten til \u00e5 beklage form, innhold, bruk av innkj\u00f8pt journalistikk og mangel p\u00e5 informasjon til ansatte i egen redaksjon. Heller ikke under allm\u00f8tet mandag registrerte redaksjonsklubbens medlemmer noe till\u00f8p til beklagelse ang\u00e5ende temaavisen. Det er ventet fem nye bilag i l\u00f8pet av \u00e5ret, og vi ser det som viktig \u00e5 f\u00e5 en faglig vurdering av slike temaaviser under v\u00e5r logo, sier klubbleder Marianne Gauslaa til Journalisten.\n\n postet av Jon   kl 18:28      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b04b2df-86b8-4cb9-91e6-88a5572e56f7"}
{"url": "https://www.grammofon.no/utgivelsesplan/album/Lasse+Johansen/%C3%85rene+med+Ole+Ivars/337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:52Z", "text": "# Lasse Johansen \u00ab\u00c5rene med Ole Ivars\u00bb\n\nLasse Johansen har en lang karriere bak seg og han startet aktivt som musiker som 15 \u00e5ring. Det som kanskje har satt mest preg p\u00e5 hans musikalske uttrykk er alle \u00e5rene som vokalist i Norges mest kjente danseband, OLE IVARS, i tidsrommene 1973-1978 og 1982-1988. I 1991 spilte Lasse inn noen av sangene fra Ole Ivars-repertoaret p\u00e5 albumet \"Lasse synger Ole Ivars\" et album som ikke har v\u00e6rt tilgjengelig p\u00e5 mange \u00e5r.\n\n\u00ab\u00c5rene med Ole Ivars\u00bb tar utgangspunkt i dette albumet men Lasse har ogs\u00e5 spilt inn noen nye l\u00e5ter fra tiden Lasse var vokalist i Ole Ivars. En hyllest til\u00a0 Lasses gode venn Sven-Erik Magnusson i Sven-Ingvars (1956-2017) er albumets bonusspor. Albumet er innspilt i Gj\u00f8vik Lydstudio.\n\n## L\u00e5toversikt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19f424c2-a147-4cea-9c56-9aebbda01d1d"}
{"url": "http://av-hardware.no/blizt-og-batterier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:28Z", "text": "# Blizt og batterier\n\n## Blitzsystemer for ulike form\u00e5l\n\nNoen ganger trengs det store og kraftige blitzer for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nskede lysforhold. Andre ganger er det mer praktisk med mindre blitzer som er lettere \u00e5 frakte med seg. Ved utend\u00f8rs fotografering skal en v\u00e6re heldig for \u00e5 treffe p\u00e5 akkurat det lyset som en er ute etter p\u00e5 det stedet en har planlagt \u00e5 fotografere , og da er det kjekt \u00e5 ha rett type blitz.\n\nSom utgangspunkt er basissystemet en h\u00f8velig start, uansett hvilke planer man har for fortsettelsen. Det kan bygges p\u00e5 og utvides innenfor visse rammer ved behov. Fordelen med de moduloppbygde blitzsystemene er nettopp fleksibiliteten. Du har grunnutstyret, og trenger bare \u00e5 utvide med en og en del, da alt passer sammen. For mer minimalistiske behov finnes ogs\u00e5 et minisystem.\n\nNoen av blitzkablene har spiralkabel, noen har flat kabel og andre har innebygd kabel. Du finner blitzvidder fra 60 til 80 grader. Effekten ligger p\u00e5 alt fra 50 til 800 ws.\n\n## Batterier\n\nDe spesialtilpassede blitzbatteriene er nesten uunnv\u00e6rlige for de som driver med foto p\u00e5 yrkesniv\u00e5. Selvsagt er de ogs\u00e5 kjekke for hobbyfotografer, men det er ikke alle som trenger \u00e5 invitere i de mest avanserte batteriene. Det b\u00f8r uansett v\u00e6re et minimumskrav at batteriet er lett \u00e5 bytte ut. De oppladbare batteriene er n\u00e5 utviklet til \u00e5 kunne lades opp raskere, men de har helt klart fortsatt best utholdenhet n\u00e5r de lades over lengre tid.\n\n## Batteriladere\n\nHer finner du ladere for de fleste typer batterier. Det finnes ladere i ulike st\u00f8rrelser alt etter type batteri og hvor mange batterier de tar samtidig. Noen kan dessuten stilles inn p\u00e5 ulike antall volt, for \u00e5 kunne tilpasses forskjellige batterier. Ogs\u00e5 kablene finnes med ulike lengder. Skulle det v\u00e6re bruk for en 12-volts tilkobling, er det bare en liten overgang som skal til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a311e8a6-552f-4299-b7d9-5261c267a821"}
{"url": "http://www.historiskdans.com/dansegrupper/moulineten%20stildansgruppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:38Z", "text": "Moulineten stildansgruppe startet h\u00f8sten 2001 p\u00e5 Hamar, men danser n\u00e5 p\u00e5 Nordby ungdomsskole p\u00e5 Jessheim, stort sett annen hver l\u00f8rdag kl.11.00-1445. Medlemstallet ligger p\u00e5 rundt 40 personer. Marita Ramstad er danseleder. Musikken st\u00e5r Knut \u00c5ge Sveen og Erik Skogen for. Vi arrangerer ikke \u00e5rlige ball, men har v\u00e6rt ansvarlig for to storball p\u00e5 Fredfoss Kulturpark i Vestfossen i 2007 og i 2010 med rundt 190 dansere. Vi pr\u00f8ver \u00e5 holde ved like det vi har l\u00e6rt av danser gjennom \u00e5rene og deltar gjerne p\u00e5 Nordlek-ball og andre ball. Vi har ikke nybegynnerkurs, men arrangerer kurs for innl\u00e6ring av nye danser. Vi opptrer gjerne p\u00e5 ulike arrangement. V\u00e5r 20 \u00e5rs jubileums fest skal v\u00e6re p\u00e5 Kl\u00e6kken hotell 1.-3. okt. 2021. Musikken vil bli bes\u00f8rget av Den danske Kvadrilletrio, slik som det ble p\u00e5 jubileumsballet i 2016. Kontaktperson for Moulineten stildansgruppe er Marita Ramstad; firstname.lastname@example.org, Mob. 90782488\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e191ae1a-4224-4785-905f-3902a0ac5996"}
{"url": "http://www.drammen.kirken.no/skoger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:35Z", "text": "**Skoger menighet  \n**Skoger er en tradisjonsrik bygd med r\u00f8tter tilbake til middelalderen. Landbruk er bygdas identitet og vi smykkes med mange store g\u00e5rder. Her ligger ogs\u00e5 en stor golfbane. Det bygges privathus i Skoger og stadig flere flytter hit.\u00a0I Skoger er det\u00a0to barneskoler, Vestbygda skole med 260 elever og Skoger skole med 170 elever. I tillegg er det \u00a0tre stk. forsamlingslokaler, Skoger\u00a0sanitetshus, Vestre Skoger Grendehus og Skogvang.\u00a0Disse har tre forskjellige st\u00f8rrelser\u00a0og leies ut til selskap, m\u00f8ter ol.\u00a0Det har \u00e5rlig v\u00e6rt mellom 10-20 konfirmanter fra Skoger. Skoger menighet har ca. 2200 innbyggere med 2000 medlemmer.  \n  \nMenigheten har to kirker; Skoger kirke (1885) og Skoger gamle kirke som er en middelalderkirke oppf\u00f8rt ca 1200. Den er viet til Olav den Hellige og bygget over en \"Olavskilde\".  \n  \n  \n\u00c9n jord vi deler n\u00e5\\!\n\nSkrevet: 08.01.2019\nBli med i det store barnekoret p\u00e5 Klimafestivalen 2019, l\u00f8rdag 26. januar\\!\n\n12\\. mars kl. 20.30 er det \u00e5rsm\u00f8te og p\u00e5f\u00f8lgende kveldsb\u00f8nn i Skoger kirke. Chorisma deltar med sang. Hjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55862987-6db9-439a-8295-c83a3d4d93db"}
{"url": "https://larena.nu/node/12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:52Z", "text": "\n\n## Kommentarer\n\nPermalink Submitted by Birgitte Wergeland on fre, 03.09.2010 - 11:24.\n\n### Facebook som ressurs i undervisning\n\nJeg stemt ja, men det er veldig viktig \u00e5 vurdere det ut i fra elevforutsetninger som alder og digital kompetanse. Ingunn Kj\u00f8l Wiig har tatt sidefunksjonen i bruk i sin undervisning p\u00e5 videreg\u00e5ende trinn. Om det h\u00f8rer hjemme i grunnskolen er noe som b\u00f8r diskuteres.\n\n\n\n### Intro til hvordan Facebook kan brukes som undervisningsressurs.\n\nIngunn WIig har\u00a0laget en introduksjonsvideo til temaet. Den er p\u00e5 14:21 minutter.\n\n### ja\\!\n\nalle forst\u00e5r facebook, alle har facebook, man kan gj\u00f8re alt p\u00e5 facebook..\n\n\u00a0\nser ingen grunn til at man ikke kan bruke det i undervisningen til \u00e5 sende oppgaver, levere oppgaver osv.. det gj\u00f8r jo alt lettere :)\n\nPermalink Submitted by margretm on l\u00f8r, 03.03.2012 - 17:08.\n\n### Kan Facebook brukes i undervisningen?\n\nVanskelig \u00e5 si kategorisk ja eller nei.\u00a0 Jeg ville havnet p\u00e5 et muligens. Facebook er i utgangspunktet mye brukt og det er fint for elevene/studentene \u00e5\u00a0bli kjent med\u00a0andre program ogs\u00e5.\u00a0\u00a0 Dersom de bruker Facebook ogs\u00e5 i skolesammeneng kan skillene mellom skole\u00a0 og fritid bli noe uklar.\u00a0 Dessuten er Fronter et flott program bl.a. til innlevering av oppgaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe45d105-ba78-44ed-a360-fe13693a7ce3"}
{"url": "https://www.abcnyheter.no/helse-og-livsstil/helse/2019/05/14/195577619/verste-meslingutbrudd-i-usa-pa-25-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:44Z", "text": "# Verste meslingutbrudd i USA p\u00e5 25 \u00e5r\n\n## USA opplever sitt verste meslingutbrudd siden 1994, med 839 tilfeller s\u00e5 langt. Helsemyndighetene har registrert 75 nye tilfeller den siste uka.\n\n14\\. mai 2019 09:00 \u2013 Oppdatert 14. mai 2019 09:00\n\nDe fleste nye smittede er registrert i New York, if\u00f8lge Reuters.\n\nUSAs senter for smittekontroll- og forebygging melder om en 9,8 prosent \u00f8kning i antall meslingtilfeller i mai. Helsemyndighetene tillegger spredning av desinformasjon om meslingvaksine skylden for at meslinger er p\u00e5 fremmarsj.\n\nViruset spres stort sett blant barn i skolealder. Grupperinger blant foreldre i USA, noen av dem ultraortodokse j\u00f8der i New York, har h\u00f8ylytt delt sine bekymringer for at meslingvaksinen kan f\u00f8re til autisme hos barn. Denne p\u00e5standen er gjentatte ganger tilbakevist fra helsevesenet.\n\nAmerikanske b\u00f8rser klatrer igjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9678885d-4d4d-42b3-b6ed-0353d8e1f509"}
{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/hin/miljo/miljogifter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:15Z", "text": "![Foster og spedbarn er mest s\u00e5rbare for milj\u00f8giftenes virkninger. Maten blir forurenset gjennom utslipp og forurensninger av natur, jord, vann og sj\u00f8. Milj\u00f8gifter kommer ogs\u00e5 fra forbrukerprodukter som for eksempel hudkremer og parfyme, flammehemmende og flekkavvisende stoffer i tekstiler . Illustrasjon: Folkehelseinstituttet/Fete typer](/contentassets/e29a80a245b244a6ae99a51cdbfedb10/miljogifter-og-helse_72dpi.jpg?preset=mainbodywidth \"Foster og spedbarn er mest s\u00e5rbare for milj\u00f8giftenes virkninger. Maten blir forurenset gjennom utslipp og forurensninger av natur, jord, vann og sj\u00f8. Milj\u00f8gifter kommer ogs\u00e5 fra forbrukerprodukter som for eksempel hudkremer og parfyme, flammehemmende og flekkavvisende stoffer i tekstiler\n \n\n\n. Illustrasjon: Folkehelseinstituttet/Fete typer\")\n\n## Hovedpunkter\n\n  - Befolkningen blir eksponert for milj\u00f8gifter gjennom mat, luft, drikkevann og forbrukerprodukter. Mat er hovedkilden til mange milj\u00f8gifter.\n  - Flere tusen stoffer med s\u00e6rlig problematiske og helseskadelige egenskaper finnes p\u00e5 det europeiske markedet, men for de fleste har vi ikke nok kunnskap til \u00e5 kunne tallfeste helseskader.\n  - Det er en fare for at eksponering av foster og spedbarn kan medf\u00f8re \u00f8kt risiko for helseskader som f\u00f8rst kommer til syne senere i livet.\n  - I blod- og urinpr\u00f8ver fra mennesker er det funnet m\u00e5lbare mengder av mange helseskadelige stoffer.\n  - Mengden av noen tungt nedbrytbare stoffer i mennesker og milj\u00f8 er siden 1970-tallet betydelig redusert som f\u00f8lge av tiltak.\n\n### Om milj\u00f8gifter og andre helseskadelige stoffer\n\n**Milj\u00f8gifter** er stoffer eller stoffgrupper som kan utgj\u00f8re en alvorlig trussel mot helse og/eller milj\u00f8 (NOU 2010:9). Milj\u00f8gifter kan deles i to hovedgrupper:\n\n1.  De \u00abklassiske\u00bb milj\u00f8giftene som er tungt nedbrytbare og oppkonsentreres i mennesker og dyr. \u00d8kende mengde gir \u00f8kt helserisiko. Eksempler er PCB, dioksiner, bly og kvikks\u00f8lv.\n2.  Nyere stoffer der vi har mindre kunnskap om helseeffektene. Mange av disse brytes raskere ned (relativt kort halveringstid). Slike stoffer kan imidlertid ha u\u00f8nsket effekt ogs\u00e5 ved lave konsentrasjoner. Se avsnittet om helseskader.\n\nUttrykket \u00ab**helseskadelige stoffer**\u00bb er en samlebetegnelse for alle menneskeskapte og naturlig forekommende stoffer som kan skade mennesker. Helseskadelige stoffer omfatter blant annet milj\u00f8gifter og forurensinger som er dannet eller overf\u00f8rt til mat og drikke gjennom produksjon, pakking og transport. Helseskadelige stoffer omfatter ogs\u00e5 naturlige gifter som blant annet muggsoppgifter og algegifter.\n\nMeduttrykket **eksponering** mener vi mengden stoff en person f\u00e5r i seg fra mat, drikke, luft og hud.\n\n### Hvordan f\u00e5r vi i oss milj\u00f8gifter?\n\nUtslipp av milj\u00f8gifter kommer blant annet fra industri, produkter, transport, oppvarming, landbruk, forbrenningsanlegg, s\u00f8ppelfyllinger og andre avfallsanlegg. \u00a0\n\nEn del av det vi utsettes for kommer fra virksomhet innenfor landets grenser, mens en del skyldes utslipp fra kilder i Europa, Asia og Nord-Amerika som transporteres til Norge via hav- og luftstr\u00f8mmer og med mat- og forbrukerprodukter\n\n  - Over halvparten av kjemikaliene som ble produsert i EU i 2015 var stoffer med kjente helsefarlige egenskaper (Eurostat, 2017).\n  - Omkring 10 prosent av kjemikaliene har de siste 10 \u00e5rene v\u00e6rt stoffer med s\u00e6rlig problematiske egenskaper i forhold til human helse (Eurostat, 2017). Det er stoffer som kan v\u00e6re kreftfremkallende, kan endre arvestoffet (mutagent), skade utviklingen av foster og barn eller evnen til \u00e5 f\u00e5 barn (reproduksjonsskadelig). Se avsnittet om helseskader nedenfor.\n\n## Kostholdet p\u00e5virker inntaket\n\nN\u00e5r naturen blir forurenset, ender forurensningene ofte i jord og vann og kommer i neste omgang inn i mat og drikkevann.\u00a0\n\nI Norge er mat den viktigste kilden til en rekke klassiske milj\u00f8gifter, og ulikt kosthold er derfor en viktig \u00e5rsak til at det er forskjell p\u00e5 hvor mye helseskadelige stoffer ulike personer f\u00e5r i seg. Eksempler:\n\n  - Personer som spiser fiskelever og m\u00e5keegg er mer eksponert for dioksiner og PCB enn de som ikke spiser slike matvarer (Kvalem, 2009; Caspersen, 2013; Birgisdottir, 2012).\n  - De som spiser mye fisk, og spesielt stor rovfisk, f\u00e5r i seg mer kvikks\u00f8lv enn de som spiser lite fisk (Birgisdottir, 2012; Jenssen, 2012).\n  - Personer som spiser mye kj\u00f8tt fra elg og hjort som er skutt med blyammunisjon, har h\u00f8yere blyniv\u00e5 i blodet enn andre (Birgisdottir, 2012; Meltzer, 2013).\n\nFor nyere milj\u00f8gifter som fluorerte forbindelser, ftalater og bisfenoler, er ogs\u00e5 maten den dominerende kilden, se figurene 1a og 1b.\n\n\n\n**Figur 1a.**\u00a0Middelverdien for*\u00a0inntak av ftalater fra luft, st\u00f8v og* mat*. Ftalater har et stort bruksomr\u00e5de, blant annet som mykgj\u00f8rer i plast. Innta*ket *er angitt i prosent.\u00a0  \nInntak i nanogram (ng) per kilo kroppsvekt per dag er 72 for DEP, 62 for DnBP og 404 for DEHP.\u00a0*\n\n*Tre grupper ftalater vises: DEP = diethyl phthalate, DnBP = di-n-butyl phthalate, DEHP = di(2-ethylhexyl) phthalate.* *Datakilde: Sakhi, 2018 (under publisering).*\n\n\n\n**Figur 1b**. *Middelverdien for\u00a0inntak av bisfenol A, PFOS og PFOA. Bisfenoler er stoffer fra blant annet hard plast og fins i luft, st\u00f8v og mat.\u00a0  \nPFOS = perfluoroktan sulfonat, PFOA =* *perfluorert oktansyre. Disse stoffene er vann-, smuss- og fettavvisende (s\u00e5kalt overflateaktive) med vide bruksomr\u00e5der.\u00a0  \nInntaket er angitt i prosent. Inntak i nanogram (ng) per kilo kroppsvekt per dag er 2,5 for Bisfenol A, 0,6 for PFOS og 0,3 for PFOA. Datakilder: for PFOS og PFOA: Haug, 2011. For bisfenol A: Sakhi, 2018 (under publisering).*\n\n## Opptak av milj\u00f8gifter gjennom luftveier og hud\n\nI **arbeidsmilj\u00f8et** vil opptak via luft og hud v\u00e6re de viktigste eksponeringsveiene. Arbeidstakere kan utsettes for mye kraftigere luftveiseksponering for partikler og milj\u00f8gifter enn det vi blir eksponert for i boliger og utemilj\u00f8.\n\nSt\u00f8v bidrar lite til eksponering av nyere milj\u00f8gifter, se figur 1a og 1b, men kan v\u00e6re av betydning for spedbarn fordi de oppholder seg p\u00e5 bakkeniv\u00e5.\n\n**Kosmetikk** og kroppspleieprodukter er ogs\u00e5 viktige eksponeringskilder.\n\n**Tobakksr\u00f8yking** inneb\u00e6rer en kraftig eksponering for helsefarlige stoffer i tillegg til nikotin, som f. eks. akrylamid og kadmium. Les mer om stoffer i tobakk hos FDA (engelsk).\n\n**Forurenset luft** kan v\u00e6re en eksponeringskilde for milj\u00f8gifter. Bosted, f. eks. mengden biltrafikk i n\u00e6romr\u00e5det, og levevaner p\u00e5virker eksponeringen b\u00e5de via ute- og inneluft. Flyktige ftalater er eksempler p\u00e5 milj\u00f8gifter der luft er den st\u00f8rste kilden, se figur 1a.\n\n## Utvikling over tid\n\nP\u00e5 1970-tallet hadde vi h\u00f8yt inntak av mange godt kjente milj\u00f8gifter som n\u00e5 er regulert i EU og globalt under Stockholmkonvensjonen. Dette gjelder for eksempel dioksiner, PCB, klorerte plantevernmidler og bly.\n\nNiv\u00e5ene av PCB og klorerte plantevernmidler i mennesker (som f. eks. DDT) er drastisk redusert de siste \u00e5rtiene (Nost, 2013). Det viser at tiltakene har hatt effekt.\n\nFor tungmetallersom kvikks\u00f8lv og kadmium har eksponeringen v\u00e6rt relativt konstant over flere ti\u00e5r.\n\nN\u00e5r det gjelder fluorerte forbindelser, som PFOS og PFOA, ble det m\u00e5lt \u00f8kning i niv\u00e5ene hos mennesker fram til 2000. Fluorerte forbindelser er vann- og smussavst\u00f8tende og brukes blant annet til impregnering av tekstiler, slipp-belegg i kokekar og skism\u00f8ring. I de senere \u00e5rene har disse stoffgruppene f\u00e5tt stor oppmerksomhet:\n\n  - PFOS ble forbudt, f\u00f8rst i EU og s\u00e5 globalt.\n  - Forbud mot PFOA blir gjeldende i EU fra 2020.\n\nDet har v\u00e6rt nedgang i niv\u00e5er av PFOS og PFOA hos mennesker, men ikke i niv\u00e5ene av alle fluorerte forbindelser, se figur 2 og referanser i figurteksten.\n\n**Figur 2**: *Konsentrasjon av to fluorerte forbindelser i blodpr\u00f8ver fra Norge; perfluoroktan sulfonat (PFOS) (fig 2a) og perfluordekanoat (PFDA) (fig 2b) \u00a0Pr\u00f8vene er tatt i perioden 1976 til 2014. Datapunkter i bl\u00e5tt er samlepr\u00f8ver fra menn 40-50 \u00e5r (n\u224810 per samlepr\u00f8ve)* *(Haug, 2009). Datapunkt i rosa er middelverdien (median) for kvinner (n=41) i\u00a0alderen 25-46 \u00e5r* *(Haug, 2011). Datapunkter i r\u00f8dt og gr\u00f8nt er middelverdier for henholdsvis menn (n=16) og kvinner (n=45) i alderen 20-66 \u00e5r* *(Poothong, 2017).*\n\n## Milj\u00f8gifter og virkninger p\u00e5 helsa\n\nFor \u00e5 vurdere om et stoff utgj\u00f8r en helsefare, m\u00e5 vi vurdere:\n\n  - mengden vi utsettes for\n  - hvor lang tid p\u00e5virkningen varer\n  - helsetilstanden til den eller de som utsettes for stoffet\n  - om eksponeringen skjer i f\u00f8lsomme stadier i livet som fosterliv og spedbarnsalder\n  - potensielle helseeffekter av milj\u00f8gifter (iboende egenskaper)\n\nMilj\u00f8giftene kan for eksempel p\u00e5virke utviklingen av nervesystemet hos foster og barn, forstyrre kroppens hormonbalanse, immunforsvaret og fruktbarheten.\n\nFor de fleste av disse stoffene har vi ikke nok kunnskap til \u00e5 kunne tallfeste helseskader og sykdomsbyrde. For mange stoffer har vi heller ikke tilstrekkelig kunnskap om eventuelle helseeffekter (Landrigan, 2017), se figur 4.\n\n### Hormonforstyrrende stoffer\n\nWHO's definisjon sier, noe forenklet, at hormonforstyrrende stoffer er stoffer eller blandinger som endrer funksjon(er) til hormonsystemet og derved for\u00e5rsaker helseskadelige effekter (WHO/IPCS 2002).\n\nEU-kommisjonen har nylig foresl\u00e5tt vitenskapelige kriterier for identifisering av hormonforstyrrende stoffer. Kriteriene vil ha s\u00e6rlig betydning for regulering av plantevernmidler og bekjempningsmidler (biocider).\n\nEn WHO-rapport oppsummerer kunnskap om \u00e5rsakssammenhenger mellom eksponering for hormonforstyrrende stoffer og milj\u00f8- og helseeffekter (WHO/UNEP, 2013). Rapporten viser eksempelvis til at risikoen for misdannelser i gutters kj\u00f8nnsorganer ser ut til \u00e5 \u00f8ke dersom gravide er utsatt for hormonforstyrrende stoffer i arbeidsmilj\u00f8et, og at barn av m\u00f8dre som har v\u00e6rt utsatt for PCB-forurenset mat under graviditeten, har \u00f8kt risiko for kognitiv svekkelse.\n\nBlant stoffer med veldokumenterte hormonforstyrrende effekter finner vi stoffer som bisfenol A og visse ftalater, samt klassiske milj\u00f8gifter som PCB og tinnorganiske forbindelser.\n\nMye av forskningen p\u00e5 hormonforstyrrende stoffer er gjort p\u00e5 dyr, og det er forel\u00f8pig begrenset kunnskap om hvilke helseeffekter stoffene har p\u00e5 mennesker i de niv\u00e5ene som den vanlige befolkningen eksponeres for. N\u00e5r i livsl\u00f8pet man eksponeres for hormonforstyrrende stoffer vil ha stor betydning for s\u00e5rbarheten for u\u00f8nskede helseeffekter.\n\nDet eksisterer ulike lister med anslag over antall stoffer med antatt hormonforstyrrende egenskaper. Eksempelvis opererer TEDX med en liste p\u00e5 vel 1400 mulige hormonforstyrrende stoffer per april 2018.\n\n### Kombinasjonseffekter av milj\u00f8gifter \u00a0\n\nHelsefaren ved inntak av helseskadelige stoffer fra mat og drikke vurderes i dag ofte for ett og ett stoff om gangen. I det virkelige liv derimot, blir vi eksponert for mange helseskadelige stoffer samtidig, og ofte over lang tid. Dette kan gi det som kalles kombinasjonseffekten eller \u00abcocktaileffekten\u00bb.\n\nN\u00e5r trygge inntak (s\u00e5kalt tolerable inntak) for helseskadelige stoffer i mat fastsettes, blir mengden av stoffet som gir helseskade, vurdert. For enkelte stoffgrupper som opptrer sammen og virker p\u00e5 samme m\u00e5te, kan det bli fastsatt et tolerabelt inntak for hele gruppen. Det blir lagt inn en sikkerhetsmargin som tar h\u00f8yde for forskjeller mellom mennesker. Det er imidlertid usikkert om denne sikkerhetsmarginen er tilstrekkelig til \u00e5 beskytte oss mot den kombinerte effekten av mange ulike stoffer samtidig. EU-kommisjonen har startet en prosess som skal s\u00f8rge for at vi i fremtiden f\u00e5r en prioritert og bedre helsevurdering av milj\u00f8gifter som opptrer samtidig (European Commission, 2012).\n\nN\u00e5r det gjelder kombinasjonseffekter, er det bekymring for \u00f8kt risiko for negative helseeffekter senere i livet. Folkehelseinstituttet deltar i to store EU-finansierte prosjekter, Helix og EuroMix, hvor form\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 bedre kunnskap om helseeffekten av flere milj\u00f8gifter som forekommer samtidig, og for bedre \u00e5 forst\u00e5 hvordan slik eksponering p\u00e5virker barnas utvikling. Denne sammenhengen blir ogs\u00e5 unders\u00f8kt i flere andre norske prosjekter (CATCHUP, NeuroTox, Non-protected).\n\n## Helseeffekter i ulike aldersgrupper\n\n### Barn og fostre er mer utsatt enn voksne\n\nBarn trenger mer mat og luft enn voksne per kilo kroppsvekt og har i tillegg st\u00f8rre hudoverflate i forhold til vekt. Dessuten putter de ulike ting i munnen. Derfor f\u00e5r barn generelt h\u00f8yere eksponering for helse- og milj\u00f8farlige stoffer enn voksne f\u00e5r, se figur 3.\n\nFostre og barn under utvikling kan ogs\u00e5 ha en langt st\u00f8rre f\u00f8lsomhet for milj\u00f8gifter enn voksne (Selevan, 2000):\n\n  - Eksponering for milj\u00f8gifter i forskjellige stadier i fosterlivet kan gi misdannelser eller f\u00f8re til andre negative helseeffekter relatert til for eksempel hjernefunksjon, stoffskifteproblemer og kreft senere i livet.\n  - Eksponering i \u00e5rene f\u00f8r graviditet kan ha st\u00f8rre betydning for mengden i mor og dermed for fosteret enn det mor f\u00e5r i seg under graviditeten. Dette gjelder spesielt PCB, dioksiner og andre stoffer som hoper seg opp i kroppen over tid. For eksempel kan det ha betydning om kvinnen som ung spiser m\u00e5keegg og andre matvarer med h\u00f8yt innhold av tungt nedbrytbare milj\u00f8gifter.\n\n\n\n**Figur 3:** *Middelverdier (median) for konsentrasjonen av noen milj\u00f8gifter i morgenurin hos norske m\u00f8dre og deres barn. MEP, MnBP og MEHHP er ftalater og metylparaben og bisfenol A er fenoler, alle er stoffer som kan v\u00e6re hormonforstyrrende. Barna hadde h\u00f8yere niv\u00e5 av MnBP og MEHHP enn m\u00f8drene. Metylparaben, som finnes i for eksempel kroppspleieprodukter, var h\u00f8yere i m\u00f8drene enn i barna. Kilde: Sakhi 2017, Sakhi 2018.*\n\n### Helseeffekter hos eldre\n\nHelseeffekter av langvarig eksponering for milj\u00f8gifter kan i noen tilfeller vise seg f\u00f8rst sent i livet. Det kan skyldes at eldre har redusert funksjon og kapasitet i visse organer. Nyrefunksjonen hos eldre mennesker er ofte svekket, og eldre er dermed mer utsatt for nyreskader som er for\u00e5rsaket av milj\u00f8gifter.\n\nOgs\u00e5 immunsystemet er svekket hos eldre personer. Dette kan muligens gi \u00f8kt risiko for kreft, autoimmune sykdommer og Alzheimers, blant annet som f\u00f8lge av eksponering for milj\u00f8gifter.\n\n## Norge i det internasjonale bildet\n\nDe skadelige helseeffektene av forurensninger og milj\u00f8gifter er sterkt undervurdert if\u00f8lge Lancet-kommisjonen (Landrigan, 2017).\u00a0Globalt sett er eksponering for milj\u00f8gifter og forurensninger, en viktig \u00e5rsak til mange d\u00f8dsfall og ikke-smittsomme sykdommer som for eksempel astma, kreft, skade p\u00e5 utvikling av hjerne- og nervesystemet og fosterskader hos barn, samt hjerte- og karsykdom, lungesykdom og kreft hos voksne.\u00a0\n\nBeregninger viser at 2,3 prosent av d\u00f8dsfallene i verden er for\u00e5rsaket av milj\u00f8gifter, da er d\u00f8dsfall p\u00e5 grunn av luftforurensning ikke tatt med (WHO, 2016).\n\nHelseskader p\u00e5 grunn av milj\u00f8gifter er st\u00f8rst i lav- og middelinntektsland. I rike land som Norge er vi mindre ber\u00f8rt p\u00e5 grunn av en rekke tiltak og oppmerksomhet rettet mot folkehelse, se nedenfor.\n\nDe globale estimatene av sykdomsbyrde som for\u00e5rsakes av milj\u00f8gifter, er if\u00f8lge WHO utvilsomt underestimert (WHO, 2016). Hoved\u00e5rsakene til dette er at vi ikke har gode data p\u00e5 eksponering, og at vi mangler kunnskap om forholdet mellom eksponering og sykdomsutvikling, se figur 4.\n\nFor den norske befolkningen har vi ikke sykdomsbyrdeanalyser for milj\u00f8gifter.\n\n## Overv\u00e5king og forebyggende tiltak mot milj\u00f8gifter\n\nMattilsynet gir advarsler til hele befolkningen eller grupper av befolkningen mot noen typer mat for \u00e5 hindre for h\u00f8y eksponering av enkelte milj\u00f8gifter. Blant annet er det p\u00e5 matportalen.no en oversikt over havner og fjorder i Norge med spesielt h\u00f8y forurensing, med advarsel mot \u00e5 spise fisk eller skalldyr fra disse omr\u00e5dene.\n\nEffekten av slike forebyggende tiltak/informasjon er avhengig av at befolkningen kjenner til og f\u00f8lger advarslene.\n\nFolkehelseinstituttet \u00f8nsker \u00e5 ta ansvar for overv\u00e5kningen av milj\u00f8gifter som den norske befolkningen utsettes for. Som en start p\u00e5 dette arbeidet er blod og urin fra 3000 gravide kvinner unders\u00f8kt for tungmetaller. I tillegg har cirka 600 m\u00f8dre, fedre og deres barn sendt blod- og urinpr\u00f8ver til Folkehelseinstituttet i 2016, ogs\u00e5 disse analysene er under arbeid. Hvor mye helseskadelige stoffer vi f\u00e5r i oss, kan m\u00e5les i for eksempel urin og blod, se figurene 2 og 3. Vi kan n\u00e5 m\u00e5le langt flere stoffer enn f\u00f8r og med betydelig st\u00f8rre n\u00f8yaktighet.\n\n#### Milj\u00f8biobanker: Europeisk samarbeid for overv\u00e5kning av milj\u00f8gifter\n\nEt av form\u00e5lene med den humane milj\u00f8biobanken med blod- og urinpr\u00f8ver fra mennesker som er under oppbygging i Norge og andre steder i Europa, er \u00e5 f\u00f8lge konsentrasjoner av helseskadelige stoffer i mennesker over tid, se nettsiden til Human milj\u00f8biobank\u00a0p\u00e5 fhi.no. P\u00e5 bakgrunn av tidligere erfaringer er det grunn til \u00e5 tro at konsentrasjonene i mennesker \u00f8ker for potensielt helseskadelige stoffer som ikke er s\u00e5 godt regulert. Gjentatte blod- og urinpr\u00f8ver fra de samme personene over tid er n\u00f8dvendig for \u00e5 vise om konsentrasjonene \u00f8ker, og hvilken helseskade et stoff eventuelt har.\n\n#### Lovverk og regulering\n\nNasjonale reguleringer og kjemikalieregelverk p\u00e5 EU-niv\u00e5 er sv\u00e6rt viktige verkt\u00f8y for \u00e5 forebygge helseskader for\u00e5rsaket av kjemikalier. Blant annet er produktforskriften og leket\u00f8yforskriften viktige for \u00e5 regulere innhold av milj\u00f8gifter og andre helseskadelige stoffer i produkter. Forskriftene hjemler ogs\u00e5 noen s\u00e6rnorske begrensninger.\n\nAv europeisk regelverk er forordningen om klassifisering, merking og emballering av stoff og stoffblandinger (CLP; Classification Labelling and Packaging of Substances and Mixtures) viktig for \u00e5 sikre standardisert informasjon om kjemikaliers iboende \u00a0egenskaper. Det europeiske kjemikalieregelverket REACH, biocidforordningen og plantevernmiddelforskriften er viktige verkt\u00f8y for \u00e5 regulere bruk av potensielt helse- og milj\u00f8farlige stoffer.\n\nMattilsynet har ansvar for mattryggheten og dette omr\u00e5det er underlagt matloven. Form\u00e5let med loven er \u00e5 sikre helsemessig trygg mat/drikke (inkludert drikkevann), og fremme helse, kvalitet og forbrukerhensyn langs hele produksjonskjeden.\n\nN\u00e5r Milj\u00f8direktoratet arbeider med \u00e5 regulere helsefarlige stoffer og Mattilsynet \u00f8nsker vurderinger av milj\u00f8kjemikalier i mat og drikke, bist\u00e5r Folkehelseinstituttet med eksponerings- og helsefarevurderinger. Folkehelseinstituttet bidrar ogs\u00e5 med toksikologisk forskning og kunnskapsoppsummeringer. Norge har bidratt til strengere regulering av en rekke stoffer, inkludert det perfluorerte stoffet PFOA som er mistenkt blant annet for \u00e5 \u00f8ke kolesterolniv\u00e5 i mennesker og forslag til regulering av stoffer benyttet i tatoveringer.\n\n### Internasjonale milj\u00f8avtaler\n\nMilj\u00f8gifter spres over landegrenser via luft, vann og via import av produkter. Globale avtaler er viktige for \u00e5 redusere utslipp og spredning av milj\u00f8gifter og helsefarlige stoffer. Eksempler p\u00e5 slike globale avtaler er Stockholmkonvensjonen om persistente organiske milj\u00f8gifter, Baselkonvensjonen om farlig avfall og Minamata-konvensjonen om kvikks\u00f8lv.\n\nNorge har undertegnet Stockholmkonvensjonen om tungt nedbrytbare forurensninger, s\u00e5kalte persistente organiske forurensninger (POP). Konvensjonen er en internasjonal milj\u00f8avtale som er utarbeidet i regi av FN. Avtalen tr\u00e5dte i kraft i 2004.\n\nForm\u00e5let med avtalen er \u00e5 beskytte mennesker og milj\u00f8 mot skadelige effekter av POP. Avtalen forplikter partene til \u00e5 gj\u00f8re tiltak for \u00e5 stoppe eller redusere utslipp av stoffer som er listet opp i Stockholmkonvensjonen. Medlemslandene kan foresl\u00e5 nye stoffer p\u00e5 listen. Stoffene m\u00e5 tilfredsstille kriteriene for POP. Den opprinnelige listen inneholdt 12 stoffer, men per 2017 har 16 nye stoffer blitt lagt til. Norge har spilt en aktiv rolle i dette arbeidet.\n\n### Helserisikovurderinger\n\nFor \u00e5 kunne vurdere om eksponeringen medf\u00f8rer risiko for befolkningen, m\u00e5 vi kjenne de mulige helsevirkningene som et stoff kan ha ved en viss konsentrasjon. Slike helserisiko\u00advurderinger gjennomf\u00f8res i regi av:\n\n  - Det europeiske kjemikaliebyr\u00e5et (European Chemicals Agency; ECHA).\n  - Den europeiske myndigheten for n\u00e6ringsmiddeltrygghet (European Food Safety Authority; EFSA). Forskere ved Folkehelseinstituttet deltar i ekspertpaneler i EFSA. Slike paneler utarbeider kunnskapsgrunnlag for EU-kommisjonens regulering av helseskadelige stoffer i mat.\n  - Vitenskapskomiteen for mat og milj\u00f8 (VKM) er norsk kontaktpunkt for EFSA og foretar vitenskapelige vurderinger av utvalgte stoffer og problemstillinger som gjelder mat og kosmetikk.\n  - DG SANTE's vitenskapskomite (SCCS; Scientific Committee on Consumer Safety).\n\n## Framtidige utfordringer og m\u00e5lsettinger\n\nLovverk, reguleringer**,** politiske tiltak**,** forskning og overv\u00e5king er n\u00f8dvendig for \u00e5 unng\u00e5 helseskader som skyldes forurensning med milj\u00f8gifter. Tidligere er for eksempel bly fjernet fra bensin**,** og asbest og spr\u00f8ytegiften DDT er forbudt i Norge. Tiltak mot disse stoffene har b\u00e5de medf\u00f8rt bedre folkehelse og spart samfunnet for \u00f8konomiske tap (Landrigan, 2017).\n\nFor mange nyere stoffer kjenner vi ikke omfanget av helseskader og for noen stoffer har vi heller ikke nok kunnskap om faregrensene. The Lancet-kommisjonen for forurensning og helse viser ved kunnskapstrappen (figur 4) at kjente helseskader kan v\u00e6re toppen av et isfjell.\n\n\n\n1\\) Eksempler i sone 1: Bly i bensin og luftforurensninger er knyttet til risiko for hjerte- og karsykdommer, kreft, astma, kols, asbestose og andre ikke-smittsomme sykdommer.\u00a0\n\n**Figur 4.** K*unnskapspyramiden for forurensning og helse: forurensende stoffer er rangert i tre niv\u00e5er etter kunnskap. Figur etter (Landrigan, 2017: figur 3 side 7).*\n\n\u00a0Arbeidet med \u00e5 identifisere milj\u00f8gifter og \u00e5 redusere forekomsten i milj\u00f8et er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 sikre god folkehelse.\n\n  - En reduksjon i helseskadelige stoffer er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 de globale b\u00e6rekraftsm\u00e5lene som FNs medlemsland har sluttet seg til (Agenda 2030; Regjeringen.no). N\u00e5r det gjelder helseskadelige stoffer, er m\u00e5let at vi innen 2030 har f\u00e5tt en betydelig reduksjon i sykdom og d\u00f8d som f\u00f8lge av skadelige stoffer i forurenset luft, vann og jord (WHO, 2016).\n  - Regjeringens handlingsplan mot milj\u00f8gifter (2015) la en strategi for det videre arbeidet med \u00e5 n\u00e5 den nasjonale m\u00e5lsettingen om \u00e5 stanse bruk og utslipp av prioriterte milj\u00f8gifter innen 2020.\n  - Kjemikalier som regnes for \u00e5 utgj\u00f8re en alvorlig trussel mot helse og milj\u00f8, er satt p\u00e5 en nasjonal prioriteringsliste. Utslipp av disse milj\u00f8giftene har blitt betydelig redusert som f\u00f8lge av strengere regulering, men mange milj\u00f8gifter forblir likevel i milj\u00f8 og mennesker som f\u00f8lge av sv\u00e6rt lange nedbrytningstider. I EU regelverket REACH er det en liste (kandidatlista) over s\u00e6rlig problematiske kjemikalier. Stoffene p\u00e5 denne listen er kandidater til videre regulering under REACH.\n  - De senere \u00e5rene har milj\u00f8gifter med kortere nedbrytningstid f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet. Noen av disse gir tilsvarende grunn til bekymring for helse og milj\u00f8 som det de klassiske tungt nedbrytbare milj\u00f8giftene gir.\n\nSom f\u00f8lge av varmere og v\u00e5tere klima er det fare for at ogs\u00e5 forekomsten av naturlige gifter kan \u00f8ke, for eksempel muggsoppgifter i korn og naturlige gifter fra ugras (VKM).\n\n\u00d8kende global kjemikalieproduksjon og bruk av stadig flere stoffer og stoffblandinger f\u00f8rer til store utfordringer n\u00e5r det gjelder \u00e5 beskytte mennesker og milj\u00f8 mot mulige skadevirkninger.\n\n## Referanser\n\nBirgisdottir, B. E., Brantsaeter, A. L., Kvalem, H. E., Knutsen, H. K., Haugen, M., Alexander, J., et al. (2012). Fish liver and seagull eggs, vitamin D-rich foods with a shadow: results from the Norwegian Fish and Game Study. *Mol Nutr Food Res, 56*(3), 388-398.\n\nCaspersen, I. H., Knutsen, H. K., Brantsaeter, A. L., Haugen, M., Alexander, J., Meltzer, H. M., et al. (2013). Dietary exposure to dioxins and PCBs in a large cohort of pregnant women: results from the Norwegian Mother and Child Cohort Study (MoBa). *Environment International, 59*, 398-407.\n\nJenssen, M. T., Brantsaeter, A. L., Haugen, M., Meltzer, H. M., Larssen, T., Kvalem, H. E., et al. (2012). Dietary mercury exposure in a population with a wide range of fish consumption--self-capture of fish and regional differences are important determinants of mercury in blood. *Science of the Total Environment, 439*, 220-229.\n\nKvalem, H. E., Knutsen, H. K., Thomsen, C., Haugen, M., Stigum, H., Brantsaeter, A. L., et al. (2009). Role of dietary patterns for dioxin and PCB exposure. *Mol Nutr Food Res, 53*(11), 1438-1451.\n\nLandrigan, P. J., Fuller, R., Acosta, N. J. R., Adeyi, O., Arnold, R., Basu, N. N., et al. (2017). The Lancet Commission on pollution and health. *Lancet*.\n\nMeltzer, H. M., Dahl, H., Brantsaeter, A. L., Birgisdottir, B. E., Knutsen, H. K., Bernhoft, A., et al. (2013). Consumption of lead-shot cervid meat and blood lead concentrations in a group of adult Norwegians. *Environmental Research, 127*, 29-39.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9586f74-47f2-44f2-ad08-7771b55f43bd"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/fra-russland-med-logn/66151986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:11Z", "text": "# Fra Russland med l\u00f8gn?\n\nSELVMORDSBOMBERE: Boka \u00abAllahs sorte enker\u00bb bygger p\u00e5 et tvilsomt faktagrunnlag.\n\n10\\. november 2005 kl. 6.40\n\n  Aage Borchgrevink Forfatter og r\u00e5dgiver i Den norske Helsingforskomit\u00e9   \n\n**\u00abALLAHS SORTE ENKER\u00bb** av den russiske journalisten Julia Jusik har f\u00e5tt stor oppmerksomhet i mange europeiske land. Den gode mottagelsen av en dokumentarbok som er basert p\u00e5 et vinklet og tvilsomt faktagrunnlag, viser hvor ukritisk offentligheten forholder seg til konflikten i Tsjetsjenia.I april 2005 utkom boken \u00abAllahs sorte enker\u00bb, skrevet av den 22 \u00e5r gamle russiske journalisten Julia Jusik, p\u00e5 det norske forlaget Ganesa. Boken omhandler tsjetsjenske selvmordsbombere, og beskriver disse kvinnene som marionetter i hendene p\u00e5 demoniske bakmenn, som, ved hjelp av narkotika samt psykisk, fysisk og seksuell maktbruk, manipulerer kvinnene til \u00e5 \u00abd\u00f8 for Allah\u00bb. Jusiks konspirative hovedpoeng - at islamistiske terrorister samarbeider med russiske menneskerettighetsorganisasjoner og vestlige etterretningsagenter for \u00e5 sprenge Russland i luften - synes \u00e5 ha sitt utspring i hennes n\u00e6re samarbeid med den russiske sikkerhetstjenesten (FSB). Hovedproblemet med boken er likevel at faktagrunnlaget er tvilsomt, og at kildene hennes benekter \u00e5 ha sagt det Jusik skriver.\n\n**BOKEN HAR F\u00c5TT** liten oppmerksomhet i Russland, ogs\u00e5 i den liberale pressen som skriver kritisk om krigen i Tsjetsjenia. I Norge fikk boken derimot stor oppmerksomhet. I Aftenposten ga russlandskjenneren Halvor Tj\u00f8nn et grundig referat av p\u00e5standene i boken og konkluderte med at \u00abAllahs sorte enker\u00bb ga \u00abenest\u00e5ende innsikt i arbeidsmetodene til de islamske terrorgruppene i Tsjetsjenia\u00bb, at den var et \u00absjeldent dokument\u00bb og at Jusiks \u00abjournalistiske metode har v\u00e6rt like enkel som den har v\u00e6rt solid\u00bb. Lanseringsintervjuene og featureoppslagene i forbindelse med boklanseringen og Julia Jusiks bes\u00f8k i Oslo var mange, store og fargerikt illustrerte. VG hevdet at det er \u00abmange, b\u00e5de p\u00e5 russisk og tsjetsjensk side, som ikke liker boken\u00bb, og konkluderte med at \u00abdet er et godt tegn, i en krig der sannheten for lengst har lidd nederlag\u00bb. VGs artikkel er symptomatisk i det at den assosierer Jusik med en slags n\u00f8ytral mellomposisjon som er kritisk til \u00abbegge parter\u00bb.\n\n**DET ER VANSKELIG** \u00e5 arbeide i Tsjetsjenia for kritiske journalister. En rekke journalister har blitt drept og trakassert i det som fremst\u00e5r som en systematisk kampanje for \u00e5 kontrollere informasjon fra krigssonen. Jusik har tydeligvis hatt f\u00e6rre problemer. Det trenger ikke \u00e5 bety at hun har v\u00e6rt fullstendig kontrollert av FSB. Det kan bety at myndighetene ga henne muligheten til \u00e5 arbeide i Tsjetsjenia ut fra en kalkulering om at hennes journalistikk ville v\u00e6re nyttig. Problemene for en journalist er imidlertid ikke over n\u00e5r man har sluppet inn i republikken. I Tsjetsjenia er det vanskelig \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 snakke om overgrep beg\u00e5tt mot dem, og enda vanskeligere er det \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 fortelle om slektninger eller bekjente som hatt kontakter med motstandsbevegelsen. De som snakker, risikerer represalier mot seg selv og sine familier. Informasjon kan bety liv eller d\u00f8d. Det er angivere og informanter i alle lokalsamfunn, og sikkerhetsstyrkene er kontinuerlig ute etter \u00e5 identifisere og eliminere folk de mistenker for \u00e5 ha kontakt med motstandsgruppene. I et samfunn som til de grader er preget av frykt og mistillit, virker det ubegripelig at familiene til selvmordsbomberne, og bekjente av dem, skulle snakke s\u00e5 villig med en ukjent russisk journalist - ikke minst en som f\u00f8lges av milit\u00e6r eskorte. Her har boken et stort troverdighetsproblem. N\u00e5r reportasjene hennes i tillegg er s\u00e5 preget av tv-serienes effektive dramaturgi, begynner jeg til sist \u00e5 tvile p\u00e5 om disse scenene egentlig har funnet sted.\n\n**TILSVARENDE SKEPTISK** er jeg til det bildet Jusik gjennom sine skisser tegner av det tsjetsjenske samfunnet og konflikten, og som kan brytes ned til f\u00f8lgende ti elementer: **1.** Det er konflikt mellom kj\u00f8nnene, og kvinnene undertrykkes. **2.** De kvinnelige tsjetsjenske terroristene er manipulerte roboter. **3.** Familiene er svikefulle: Foreldre svikter og selger sine barn. **4.** Bak terroraksjonene st\u00e5r det terrorister med mengder av penger. **5.** Terroren planlegges i utlandet, i f\u00f8rste rekke i Aserbajdsjan og Georgia. **6.** Terroren styres av vestlig etterretning som del av et st\u00f8rre spill om Kaukasus. **7.** Islamistene er egentlig en gjeng perverse drukkenbolter. **8.** De tsjetsjenske motstandsgruppene er alle terrorister og banditter. **9.** Menneskerettighetsorganisasjoner er trojanske hester for terroristene. **10.** Svik p\u00e5 h\u00f8yt hold hindrer sikkerhetstjenestene i \u00e5 gj\u00f8re jobben sin.Det er ikke alt dette som er galt. Men ved \u00e5 understreke de kj\u00f8nnsmessige og internasjonale aspektene ved konflikten, og ved \u00e5 underminere legitimiteten til menneskerettighetsgruppene, trekker Jusik oppmerksomheten bort fra de politiske, historiske, menneskerettslige og kriminelle aspektene ved konflikten. Bokens hovedbudskap er at Tsjetsjenia dreier seg om internasjonal terrorisme og kvinneundertrykkelse. Jusiks analyse er dermed et ekko av Kremls syn p\u00e5 konflikten som en del av den internasjonale krigen mot terror.\n\n**JEG SENDTE BOKEN** til en kollega som arbeider i Tsjetsjenia, Katja Sokirjanskaja. Jeg skal ikke g\u00e5 inn p\u00e5 alle indikasjonene Sokirjanskaja nevner p\u00e5 at Jusik har funnet p\u00e5 i hvert fall deler av teksten, men noen eksempler er illustrerende. Jusik nevner blant annet at hun har f\u00e5tt informasjon fra v\u00e6pnete separatister, noe som jo er fabelaktig godt gjort av en ukjent ung journalist med FSB-eskorte. Blant annet nevner hun en kriger fra Starije (gamle) Aldu. Det er ikke noe sted i Tsjetsjenia med det navnet. Sokirjanskaja kjenner personlig til en av Jusiks kilder, kvinnen \u00abFatima\u00bb, som, if\u00f8lge Sokirjanskaja, aldri har sagt det hun blir tillagt p\u00e5 sidene 20 til 24 i boken, hverken om den kjente banditten Arbi Barajevs dyriske magnetisme, hans manipulasjon av selvmordsbomberen Khava, hans narkotikamisbruk, orgiene med dopete tsjetsjenske jenter, jentenes fedres alkoholmisbruk, eller Barajevs forhold til s\u00f8steren sin. Sokirjanskaja ender sin katalog over faktafeil, tvilsomme sitater og kulturelle blundere med \u00e5 undre seg over at det flere steder i boken brukes fraser som \u00absom vi sier i Russland\u00bb, og lignende, noe som if\u00f8lge henne virker merkelig \u00e5 skrive p\u00e5 russisk til russere. Hun spekulerer derfor p\u00e5 om Jusiks prim\u00e6re publikum av hennes samarbeidspartnere i FSB hele tiden ble regnet for \u00e5 v\u00e6re i utlandet, og hun sp\u00f8r meg om jeg vet hvem som har st\u00f8ttet oversettelsene til norsk og svensk. Det er ikke noe d\u00e5rlig sp\u00f8rsm\u00e5l, og jeg stiller det gjerne videre til Ganesa forlag.Men enda mer lurer jeg p\u00e5 hvordan det kan v\u00e6re s\u00e5 vanskelig for et samlet europeisk menneskerettighetsmilj\u00f8 \u00e5 sette fokus p\u00e5 katastrofen i Tsjetsjenia, etter mange \u00e5rs arbeid og mange ofre, n\u00e5r det tilsynelatende ikke er grenser for medieinteresse omkring en FSB-st\u00f8ttet journalist med noen m\u00e5neders erfaring i Tsjetsjenia. Og s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvorfor norske medier, som avholder utallige selvpiskende og kritiske seminarer om krigspropaganda i forbindelse med dekningene av krigene i Kosovo, Afghanistan og Irak, bryr seg s\u00e5 lite om hva de resirkulerer fra konflikter der amerikanerne ikke deltar. Dette er ikke rent akademiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Mange liv kunne v\u00e6rt spart og mye lidelse forhindret hvis mediene hadde interessert seg for Tsjetsjenia, for som Andr\u00e9 Glucksmann skriver om konflikten: \u00abVestens taushet dreper.\u00bb\u00a0 *En lengre versjon av denne artikkelen st\u00e5r i siste nummer av Prosa.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "278b9211-8588-40a0-8e56-ad747f8d10d5"}
{"url": "https://www.sandefjordpaintball.no/index.php?main_page=product_info&products_id=2547", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:59Z", "text": "  - \n\n35\n# Forsvarets ammunisjonskasse metall middels\n\n## kr:149,-\n\nAmmokasser fra Forsvaret. Denne typen har v\u00e6rt i bruk helt uendret\u00a0siden 2.verdenskrig til 12,7 (50 kaliber) ammunisjon. I nyere tid brukes de til alle typer ammunisjon etc. Disse er av nyere produksjon og norske. De har v\u00e6rt i bruk til diverse, og vi garanterer at lokk fungerer og at de er tette, ut over det er de i brukspreget stand.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4c04f21-70c1-4752-b1bd-05715b1bbcb3"}
{"url": "https://www.spinnvilt.no/rokk-tilbehoer/louet-tilbehoer/louet-spolestativ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:00Z", "text": "\n\n\n\n# Lou\u00ebt spolestativ\n\nLouet spolestativ som st\u00e5r fritt. Justerbar spenning. Stativet er laget i b\u00f8k og er lakkert. Det er plass til fire standardspoler eller tre store spoler.\n\n### Lou\u00ebt\n\nLou\u00ebt, fra Nederland, er kjent for h\u00f8y kvalitet og moderne design. Rokkene deres g\u00e5r lett, er enkle \u00e5 spinne p\u00e5, krever lite vedlikehold og t\u00e5ler mye. I tillegg til en rekke designklassikere p\u00e5 rokkefronten, og det meste man kan \u00f8nske seg av tilbeh\u00f8r, lager Lou\u00ebt ogs\u00e5 sv\u00e6rt gode vever.\n\nMERK: Prisen p\u00e5 bestillingsvarer m\u00e5 bekreftes, da den ikke alltid tar h\u00f8yde for gjeldende kronekurs. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst varer i det \u00f8vre prissjiktet.\n\nVarer som krever montering leveres med engelskspr\u00e5klig bruksanvisning fra produsenten. De fleste bruksanvisningene er godt illustrert, men hvis du likevel lurer p\u00e5 noe hjelper vi til s\u00e5 godt vi kan.\n\n\nLou\u00ebt spole - jumbo, VB\nDenne spolen har plass til ekstra mye garn. Det er nyttig n\u00e5r man skal tvinne, eller spinne tykt gar..\n\nKr.340,- text\\_tax Kr.272,-\n\nJacquard syrefarger - 636, gylden oker, 14 gram\n\nJacquards syrefarger er sterke og klare, samt meget lysekte og fargeekte. I et tradisjonelt fargebad..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4c9f2a6-8f1e-4c54-a77f-393feec08967"}
{"url": "https://supporterklubb.com/author/supporterklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:54Z", "text": "Vi i VHSK er evig takknemlige for all st\u00f8tte vi har f\u00e5tt fra lokalmilj\u00f8et gjennom alle \u00e5r. Hvorfor skal du v\u00e6re medlem av v\u00e5r organisasjon, sp\u00f8r du? Det \u00f8nsker vi \u00e5 svare p\u00e5 med dette brevet.\n\n**Avdelingsoppsettet for Menn 4.\u00a0og 5. divisjon sesongen 2018 er klart.**\n\n****\n\nValestrand Hjellvik FK er igjen klar for spill i 4.divisjon, og nylig vart avdelingsoppsettet for 4. og 5.divisjon publisert p\u00e5 fotball.no.\n\nValestrand Hjellvik FK hamna i avd.1 og hamna dermed i samme avdeling som fleire tidligare kjenningar fr\u00e5 b\u00e5de tida i 4.divisjon og 3.divisjon.\n\n### 4\\. divisjon\n\n## \u00c5rsm\u00f8te 2017\n\n\n\nInvitasjon til \u00c5rsm\u00f8te 2017\n\n  - Dato: Tirsdag 4.April kl.19:00\n  - Stad: Klubbhuset til VHFK p\u00e5 Furubakken stadion  \n  - Enkel servering.\n  - Innkomne saker m\u00e5 sendast til\u00a0email@example.com\u00a0innan laurdag 1.April.\n\nSaksliste for \u00e5rsm\u00f8tet:\n\n1.  Godkjenne dei stemmeberettigede.\n2.  Godkjenne innkallinga, saklista og forretningsorden.\n3.  Velja dirigent, referent, og to medlemmer til \u00e5 underskriva protokollen.\n4.  Behandle klubben si \u00e5rsmelding.\n5.  Behandle klubben sitt regnskap.\n6.  Behandle forslag og saker.\n7.  Fastsette medlemskontigent for 2018.\n8.  Vedta klubben sitt budsjett.\n9.  Vedta klubben sin handlingsplan 2017.\n10. Foreta val.\n\nMed vennleg helsing\n\nValestrand Hjellvik Supporterklubb\n\nValestrandsfossen 25.mars 2017\n\n## Innkalling til \u00e5rsm\u00f8te\n\n\n\nTil medlemmer i Valestrand Hjellvik Supporterklubb\n\nINNKALLING TIL \u00c5RSM\u00d8TE\n\n  - Dato: Mandag 13 Juni kl.19:30\n  - Stad: Klubbhuset til VHFK p\u00e5 Furubakken stadion.\n  - Enkel servering.\n  - Innkomne saker m\u00e5 sendast til firstname.lastname@example.org innan 11.juni.\n\nSaksliste for \u00e5rsm\u00f8tet:\n\n1.  Godkjenne dei stemmeberettigede.\n2.  Godkjenne innkallinga, saklista og forretningsorden.\n3.  Velja dirigent, referent, og to medlemmer til \u00e5 underskriva protokollen.\n4.  Behandle klubben si \u00e5rsmelding.\n5.  Behandle klubben sitt regnskap.\n6.  Behandle forslag og saker.\n7.  Fastsette medlemskontigent.\n8.  Vedta klubben sitt budsjett.\n9.  Foreta val:\n10. Leier og nestleiar\n11. \u00d8vrige styremedlemmer og varamedlemmer\n12. Valkomit\u00e9 med leiar, to medlemmer og eit varamedlem.\n\n\u00a0\nMed vennleg helsing  \nValestrand Hjellvik Supporterklubb\n\nValestrandsfossen 31.mai 2016\n\n\u00a0\n## Bli med oss i 2016,\u00a0peis\\!\n\n\n\nFjor\u00e5ret gav oss mange gode minner og no er planlegginga av 2016 sesongen i full gang.\n\nF\u00f8rste fase er sj\u00f8lvsagt medlemskap, og alle betalande medlemmar i 2015 har no f\u00e5tt faktura for 2016 p\u00e5 enten e-mail eller i posten. Var du medlem i fjor og har ikkje f\u00e5tt faktura, eller lurer p\u00e5 noko ang\u00e5ande medlemskap? Ta kontakt her.\n\nHar du ikkje vore medlem f\u00f8r, men vil gjerne st\u00f8tta supporterklubben sitt arbeid med \u00e5 skapa engasjement rund VHFK sine kampar, kan du enkelt melda deg inn p\u00e5 \u00abBli Medlem\" sida v\u00e5r. Eit enkelt medlemskap kostar kun 125kr og 250kr for familiemedlemskap.\n\nI fjor hadde me 132 betalande medlemmar og m\u00e5let for 2016 er \u00e5 komma opp igjen p\u00e5 200-talet igjen. Valestrand Hjellvik Supporterklubb er Hordalands nest st\u00f8rste supporterklubb, etter Brann Bataljonen.\n\nS\u00e5 kort oppsummert: Meld deg inn i supporterklubben, peis\\!\n\n\n\n\u00a0\n## Oppvarming p\u00e5 Oster\u00f8ykroa l\u00f8rdag fr\u00e5\u00a0kl.12:00\\!\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag kan b\u00e5de Valestrand Hjellvik , Oster\u00f8y og n\u00f8ytrale supporterar samla seg p\u00e5 Oster\u00f8ykroa i Lonev\u00e5g som ligg ca 1 km fr\u00e5 Fugledalen kunstgras.\n\nKroa \u00e5pner\u00a0vanlegvis litt seinare, men har \u00a0bestemt seg for \u00e5pna litt tidlegare, pga den TV2 sendte \u00abGrasrotkampen\u00bb mellom Oster\u00f8y og Valestrand Hjellvik kl.16:00.\n\n\n\nfoto: Hordalandsfotball (2013)\n\nVHFK supporterane vil ogs\u00e5 benytte tida til \u00e5 finjustera stemmene sine, for \u00e5 gjera ein best mogeleg vokal prestasjon under\u00a0kampen. S\u00e5 her er det berre til \u00e5 henga seg med. B\u00e5de mat, is, og leskedrikk sel dei som ein kan kosa seg med i finav\u00e6ret.\n\nKroa er \u00e5pen for alle og ein m\u00e5 ikkje vera redd for\u00a0\u00e5 ta turen fr\u00e5 12:00 og utover\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b31279-1fe6-4756-b395-5c5f376f32a2"}
{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/hin/ikke-smittsomme/muskel-og-skjeletthelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:36Z", "text": "\n\n## Hovedpunkter\n\n  - De fleste vil i l\u00f8pet av livet ha plager eller sykdommer knyttet til muskel- og skjelettsystemet.\n  - Muskel- og skjelettsykdommer er en viktig \u00e5rsak til redusert helse og nedsatt livskvalitet, og en av de vanligste \u00e5rsakene til sykefrav\u00e6r og uf\u00f8retrygd.\n  - Et stort antall hofte-, ryggvirvel- og h\u00e5ndleddsbrudd skyldes osteoporose, og antall brudd er forventet \u00e5 \u00f8ke ettersom det blir flere eldre i befolkningen.\n  - Risikofaktorene for muskel- og skjelettsykdommer varierer, men fysisk aktivitet og redusert r\u00f8yking kan sannsynligvis bidra til \u00e5 forebygge flere av disse tilstandene.\n\n### Om muskel- og skjeletthelse\n\nSkader, plager og sykdommer i muskel- og skjelettsystemet omfatter en lang rekke ulike tilstander som har det til felles at de er forbundet med smerte og ofte nedsatt funksjon. Vi har her valgt \u00e5 omtale f\u00f8lgende tre hovedgrupper n\u00e6rmere:\u00a0\n\n  - Tilstander knyttet til rygg og nakke\n  - Osteoporose og osteoporotiske brudd\n  - Revmatiske sykdommer\n\n### Datagrunnlag\n\nF\u00f8lgende hovedkilder er benyttet:\n\n  - Statistisk sentralbyr\u00e5s (SSBs) helse- og levek\u00e5rsunders\u00f8kelse i perioden 2002-2012 og 2015 (SSB, 2016).\n  - Kontroll og utbetaling av helserefusjoner (KUHR-databasen), Helsedirektoratet.\n  - Helseunders\u00f8kelsene i Nord-Tr\u00f8ndelag og Troms\u00f8.\n  - Publiserte forskningsrapporter og analyser.\n\n## Muskel- og skjelettplager i Norge\n\nSykdommer og plager knyttet til muskel- og skjelettsystemet er sv\u00e6rt vanlig: Omtrent 1 av 4 har til enhver tid langvarige plager knyttet til muskel- og skjelettsystemet; 27 prosent av kvinner og 18 prosent av menn. Det viser tall fra perioden 2002-2012 (Kinge, 2015). Forekomsten var h\u00f8yest blant de eldre, blant kvinner over 70 \u00e5r hadde mer enn halvparten slike plager (Kinge 2015).\n\nPasienter med sykdommer og plager knyttet til muskel- og skjelettsystemet utgj\u00f8r en stor del av pasientene i helsetjenesten (Kinge, 2015).\n\n  - I l\u00f8pet av 2012 hadde 29 prosent av alle nordmenn kontakt med allmennlegetjenesten p\u00e5 grunn av tilstander knyttet til muskel- og skjelettsystemet.\n  - I tillegg hadde 6 prosent kontakt med spesialisthelsetjenesten, og 12 prosent med kiropraktor eller fysioterapeut.\n\nEn del av befolkningen kontaktet helsetjenesten mange ganger i l\u00f8pet av \u00e5ret for oppf\u00f8lging av slike helseproblemer.\n\nDisse beregningene inkluderer ikke kontakter med private helseforetak uten offentlig driftsavtale.\n\n## Utvikling over tid\n\nTall fra SSBs helseunders\u00f8kelse i 2015 tyder p\u00e5 at forekomsten av muskel- og skjelettplager endret seg lite fra 2002 til 2012 (SSB, 2016).\n\nResultater fra helseunders\u00f8kelsene i Nord-Tr\u00f8ndelag (HUNT) viser imidlertid at andelen med smerte eller stivhet i muskler eller ledd har \u00f8kt noe. Andelen var litt h\u00f8yere i 2006-2008 (48 prosent) sammenlignet med 11 \u00e5r tidligere (45 prosent) (Hagen, 2011). \u00d8kningen var st\u00f8rst i aldersgruppen 20-29 \u00e5r.\n\nAndelen som var i kontakt med fastlege eller legevakt for muskel- og skjelettplager (ekskludert brudd og skader) var stabil i perioden 2010 til 2015 for aldersgruppen 0-44 \u00e5r. I aldersgruppen 45-74 \u00e5r var andelen stigende, se figur 1.\n\n\n\n\u00a0**Figur 1:** *Brukere av allmennlegetjenesten for muskel- og skjelettplager, 2010-2015. Kilde: KUHR.*\n\n\u00a0Andre unders\u00f8kelser viser at:\n\n  - Forekomsten av ryggsmerter har v\u00e6rt relativt stabil over tid (L\u00e6rum, 2013).\n  - Antall \u00e5rlige hoftebrudd per 100 000 har g\u00e5tt noe ned de siste \u00e5rene. Det totale antallet forventes imidlertid \u00e5 \u00f8ke fordi andelen eldre i befolkningen vil \u00f8ke (Omsland, 2014).\n  - Forekomsten av artrose (\u00abslitasjegikt\u00bb i ledd) ser ut til \u00e5 v\u00e6re \u00f8kende (Slatkowsky-Christensen, 2008; Wallace, 2017).\n\n## Hyppigst hos kvinner og eldre\n\nSykdommer og plager knyttet til muskel- og skjelettsystemet er vanligere blant kvinner enn blant menn, og er vanligere hos eldre enn hos yngre (L\u00e6rum 2013, Kinge 2015). Kvinner s\u00f8ker ogs\u00e5 oftere helsehjelp for slike tilstander enn det menn gj\u00f8r, se figur 1 og (Kinge 2015).\u00a0\n\nMange av disse tilstandene er imidlertid vanlige ogs\u00e5 hos yngre, og enkelte tilstander fordeler seg annerledes mellom kj\u00f8nn og aldersgrupper, for eksempel er Bechterevs sykdom vanligere hos menn enn hos kvinner (L\u00e6rum, 2013).\u00a0\n\n## Sosio\u00f8konomiske og geografiske forskjeller\n\nMuskel- og skjelettplager er vanligere hos personer med lavere sosio\u00f8konomisk status enn i befolkningen som helhet. En oppf\u00f8lgingsstudie over 11 \u00e5r viste at personer med lav utdanning hadde omkring tre ganger s\u00e5 h\u00f8y risiko for \u00e5 bli uf\u00f8re p\u00e5 grunn av en rygglidelse sammenlignet med personer med h\u00f8y utdanning (Hagen, 2000).\n\nTall fra levek\u00e5rsunders\u00f8kelser i Norge tyder p\u00e5 at sammenhengen har blitt sterkere over tid (Dahl, 2014).\n\nDet er ogs\u00e5 store fylkesvise forskjeller i bruk av helsetjenesten for tilstander knyttet til muskel- og skjeletthelse, se figur 2a og b for eksempler. Vi kjenner ikke \u00e5rsakene til hvorfor det er slik.\n\n**Figur 2a:** *Bruk av spesialisthelsetjeneste for tilstander knyttet til muskel- og skjelettsystemet, variasjon mellom fylkene, 2016. Kilde: Norgeshelsa.*\n\n\u00a0\n**Figur 2b:** *Bruk av allmennlegetjenesten for tilstander knyttet til muskel- og skjelettsystemet, variasjon mellom fylkene, 2016. Kilde: Norgeshelsa.*\n\n## Mange rammes, store kostnader\n\nMuskel- og skjelettsykdommer er beregnet \u00e5 v\u00e6re den diagnosegruppen som \u00abplager flest og koster mest\u00bb, selv om de fleste tilstandene ikke medf\u00f8rer betydelig overd\u00f8delighet (L\u00e6rum, 2013).\n\n  - Diagnosegruppen st\u00e5r samlet for 20 prosent av det ikke-d\u00f8delige helsetapet i Norge (Knudsen, 2017). \u00abIkke-d\u00f8delig helsetap\u00bb er et m\u00e5l p\u00e5 redusert helse som tar hensyn b\u00e5de til forekomst og konsekvenser.\n\nI Norge er diagnosegruppen muskel- og skjelettsykdommer den vanligste \u00e5rsaken til sykefrav\u00e6r, og utgj\u00f8r omkring 30 prosent av sykefrav\u00e6rstilfellene (NAV, 2017a). Nest etter psykiske lidelser er sykdomsgruppen den vanligste \u00e5rsaken til uf\u00f8rhet (NAV, 2017b).\n\nSe ogs\u00e5 opplysninger om konsekvenser under hver enkelt diagnosegruppe nedenfor.\n\n## Risikofaktorer og muligheter for forebygging\n\nMange sykdommer og plager knyttet til muskel- og skjelettsystemet har sammenheng med stillesittende livsstil og til dels overvekt. Se ogs\u00e5 nedenfor om risikofaktorer og muligheter for forebygging knyttet til de enkelte tilstandene.\n\nMer om de enkelte diagnosegruppene f\u00f8lger nedenfor.\n\n## Sykdommer og plager knyttet til rygg og nakke\u00a0\n\n### Forekomst\n\nSmerte i rygg og nakke er sv\u00e6rt vanlig.\n\nFaktisk vil de fleste av oss, mellom 60 og 80 prosent, v\u00e6re plaget av ryggsmerter i l\u00f8pet av livet, mens til enhver tid vil omkring \u00e9n av seks v\u00e6re plaget (L\u00e6rum, 2013). Nakkesmerter er ogs\u00e5 hyppig: I st\u00f8rre befolkningsunders\u00f8kelser rapporterer mellom 30 og 50 prosent \u00e5 ha v\u00e6rt plaget i l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden (Ihleb\u00e6k, 2010; L\u00e6rum, 2013).\n\nRyggsmerter er omtrent like vanlig hos begge kj\u00f8nn, mens nakkesmerter forekommer oftere hos kvinner enn hos menn (L\u00e6rum, 2013).\n\n### Konsekvenser\n\nRygg- og nakkesmerter kan f\u00f8re til store helseplager og redusert livskvalitet (Ihleb\u00e6k, 2010).\n\nTall fra sykdomsbyrdestudien i Norge i 2015 viser at korsrygg- og nakkesmerter er den st\u00f8rste enkeltst\u00e5ende \u00e5rsaken til ikke-d\u00f8delig helsetap i Norge (Knudsen, 2017) (se definisjon av ikke-d\u00f8delig helsetap over).\n\n### Risikofaktorer og muligheter for forebygging\n\nRisikofaktorer for smerter i rygg og nakke er sammensatte og delvis ukjente.\n\nEn del smertetilstander oppst\u00e5r som f\u00f8lge av skader i muskel- og skjelettsystemet. Mekanisk eksponering, gjentatte bevegelser og b\u00f8ying av nakke/rygg \u00f8ker risikoen for sykefrav\u00e6r if\u00f8lge en kunnskapsoppsummering (Knardahl, 2016).\n\nResultater fra helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag tyder p\u00e5 at opplevelse av stressende arbeidsliv \u00f8ker risikoen for utvikling av nakke- og skuldersmerter, s\u00e6rlig hos menn (Fanavoll, 2016).\n\nTiltak som forebygger skader og ulykker kan v\u00e6re viktige bidrag for \u00e5 redusere omfanget av smertetilstander i muskel- og skjelett, inkludert tilstander i nakke og rygg. I tillegg er det vist at ungdom som er moderat fysisk aktivitet eller driver med utholdenhetsidrett, har mindre nakke- og korsryggsmerter enn andre ungdommer (Guddal, 2017).\n\nDet er mye som tyder p\u00e5 at barn som har muskel- og skjelettplager under oppveksten, har \u00f8kt risiko for \u00e5 f\u00e5 slike plager ogs\u00e5 som voksne (Jones, 2009; Kashikar-Zuck, 2014). Forebyggingsarbeidet b\u00f8r derfor begynne i ung alder.\n\n## Osteoporose og osteoporotiske brudd\n\n### Forekomst\n\nOsteoporose (beinskj\u00f8rhet) er en tilstand med redusert beinmineraltetthet og utgj\u00f8r en betydelig risikofaktor for brudd, s\u00e6rlig i hofte, ryggrad og h\u00e5ndledd. Samlet gir antakelig hofteebruddene de mest alvorlige konsekvensene. Forekomsten av denne typen brudd er h\u00f8yere i Skandinavia enn ellers i verden, \u00e5rsaken til dette er ukjent (Solberg, 2014).\n\n  - I Norge er det omkring 9000 hoftebrudd hvert \u00e5r (Omsland, 2012; S\u00f8gaard, 2016).\n  - Om lag 70 prosent av hoftebruddene skjer blant kvinner (Omsland, 2012).\n  - Hoftebrudd er mest vanlig hos de aller eldste og \u00f8ker sterkt etter 75 \u00e5r.\n\nVi mangler landsdekkende tall for forekomst av andre typer brudd enn hoftebrudd.\n\nTall fra Troms\u00f8unders\u00f8kelsen tyder p\u00e5 at om lag 1 av 5 personer over 70 \u00e5r har et sammenfallsbrudd i ryggraden (Waterloo, 2012). N\u00e5r det gjelder underarmsbrudd, skjer det \u00e5rlig anslagsvis rundt 15 000 slike brudd hos voksne i aldersgruppen 20 \u00e5r og eldre, hvorav 75 prosent skjer blant kvinner (Lofthus, 2001). Dette tallet er estimert fra antallet \u00e5rlige tilfeller i Oslo.\n\nTil tross for synkende risiko for hoftebrudd vil trolig \u00e5rlig antall slike brudd \u00f8ke frem til 2040 p\u00e5 grunn av \u00f8kt antall eldre (65+) i befolkningen, se figur 3 (Omsland & Magnus, 2014).\n\n\n\n**Figur 3a:** *To scenarioer for framskriving av \u00e5rlig antall hoftebrudd i perioden 2009-2040 blant kvinner 65 \u00e5r og eldre i Norge, basert p\u00e5 observert antall hoftebrudd i perioden 1999-2008. Kilde: Omsland & Magnus, 2014.\u00a0  \n*\nKommentar til figur 3a:\n\nAlternativet \"Konstant antall per 100\u00a0000 per \u00e5r\" er basert p\u00e5 stabile aldersspesifikke insidensrater gjennom hele perioden, tilsvarende de observerte ratene i 2008. Insidensrate = antall pr 100 000 per \u00e5r.\u00a0  \nAlternativet \"Fortsatt nedgang i hyppighet\" er basert p\u00e5 nedgang i insidensrater p\u00e5 1,4 prosent per \u00e5r, tilsvarende den observerte nedgangen 1999-2008.\n\n\n\n**Figur 3b:** *Antall eldre (65+) vil \u00f8ke fram mot 2040. Kilde: Omsland & Magnus 2014*\n\n### Konsekvenser ved hoftebrudd\n\nOsteoporotiske brudd medf\u00f8rer smerter, funksjonstap og redusert livskvalitet (Osnes, 2004).Hoftebrudd alene ansl\u00e5s \u00e5 koste samfunnet omkring 4,5 millioner kroner \u00e5rlig (Hektoen, 2014).\n\nRisikoen for \u00e5 d\u00f8 de f\u00f8rste tre m\u00e5nedene etter et hoftebrudd er tidoblet blant menn og seksdoblet blant kvinner sammenlignet med normalbefolkningen. Overd\u00f8deligheten vedvarer i minst 10 \u00e5r etter hoftebruddet (Omsland, 2014).\n\nN\u00e5r det gjelder andre typer brudd mangler vi norske beregninger, men analyser av danske forhold tilsier at osteoporotiske brudd sammenlagt koster om lag 10 milliarder kroner i \u00e5ret i Norge (Hansen, 2013).\n\n### Risikofaktorer\n\nDet finnes en rekke kjente risikofaktorer for osteoporose, blant annet h\u00f8y alder, undervekt, inaktivitet og r\u00f8yking. Mer utdypende informasjon finnes i faktaarket om beinskj\u00f8rhet (osteoporose) og brudd.\n\nTidligere brudd er en viktig risikofaktor for nytt brudd. Blant dem som brekker hoften vil 20\u201325 prosent f\u00e5 et nytt brudd i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste fem \u00e5rene (Ahmed, 2013; Omsland, 2013).\n\nBruk av medikamenter som hemmer nedbryting av beinvev (bisfosfonater) kan redusere risikoen for nye brudd med omkring 50 prosent (Wells, 2008). I Norge brukte bare 14 prosent av kvinnene og 4 prosent av mennene slike medikamenter om lag et \u00e5r etter hoftebruddet (Devold, 2013).\n\nBruk av hoftebeskyttere kan sannsynligvis redusere risikoen for hoftebrudd betydelig hos beboere p\u00e5 institusjon, men ser ut til \u00e5 ha liten effekt blant eldre som bor hjemme (Santesso, 2014).\n\n## Revmatiske sykdommer\n\n### Forekomst\n\nGruppen betennelsesaktige revmatiske sykdommer best\u00e5r av flere tilstander, som hver for seg er relativt sjeldne. Forekomsten av revmatoid artritt (leddgikt) er for eksempel under 1 prosent (Kvien, 1997; Uhlig, 2014).\n\nResultater fra internasjonale unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at rundt 8 prosent rammes av en eller annen form for inflammatorisk revmatisk sykdom i l\u00f8pet av livet (Crowson, 2011). De fleste av disse er kroniske. \u00a0  \n  \nDiagnosen degenerativ revmatisk sykdom inneb\u00e6rer artrose (slitasjegikt). Tilstanden kan ramme alle ledd, men opptrer vanligvis i hofte, kn\u00e6r eller hender.\n\nTil forskjell fra de betennelsesaktige revmatiske sykdommene er artrose forholdsvis vanlig (Ackerman, 2017; Grotle, 2008; Slatkowsky-Christensen & Grotle, 2008). I en studie over forekomst av muskel- og skjelettlidelser i Norge, var artrose den hyppigste lidelsen blant kvinner (11,2 %) og nest hyppigst (5,5 %, etter smerter i nakke og rygg) hos menn (Kinge et al, 2015). I en tidligere studie hadde over 10 prosent av den voksne befolkningen artrose i minst ett ledd (Slatkowsky-Christensen & Grotle, 2008, Kinge et al 2015). \u00a0\n\nFibromyalgi er en kronisk smertetilstand som blant annet karakteriseres av utbredte muskelsmerter(Marques, 2017) . Forekomsten er om lag 5 prosent (Gran, 2003; Jones, 2015; Marques, 2017). Fibromyalgi har lenge v\u00e6rt ansett som en sykdom som i st\u00f8rst grad forekommer hos kvinner, men nye diagnosekriterier inneb\u00e6rer at kj\u00f8nnsforskjeller som tidligere ble beskrevet, ikke lenger er like tydelige (Jones, 2015).\n\n### Konsekvenser: vanlig \u00e5rsak til uf\u00f8retrygd\n\nArtrose er en vanlig \u00e5rsak til funksjonsnedsettelse og uf\u00f8rhet, f\u00f8rst og fremst hos eldre (NAV, 2017b). Pasienter med h\u00e5ndartrose ser ut til \u00e5 ha minst like mye plager som pasienter med leddgikt (Slatkowsky-Christensen, 2007), og dette kan ogs\u00e5 gjelde for andre typer artrose.\n\nMange med revmatiske sykdommer faller ut av arbeidslivet. I en studie av pasienter med revmatoid artritt, basert p\u00e5 leddgiktsregisteret i Oslo, var 40 prosent av deltakerne uf\u00f8retrygdet (\u00d8degard, 2005). Tilsvarende funn er gjort for Bekhterevs sykdom (Bakland, 2011). Bedre medikamentell behandling ser ut til \u00e5 kunne forebygge behovet for uf\u00f8retrygd i pasientgruppen (Halpern, 2009).\n\n### \u00c5rsaker og forebygging: B\u00e5de genetikk og milj\u00f8\n\n\u00c5rsakene til ulike typer revmatiske sykdommer er delvis ukjente, men genetiske faktorer ser ut til \u00e5 spille en rolle. R\u00f8yking ser ut til \u00e5 disponere for revmatoid artritt (Uhlig, 1999). Tall fra Sverige tyder p\u00e5 at 20 prosent av nye tilfeller kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt dersom man klarte \u00e5 eliminere r\u00f8yking helt (K\u00e4llberg, 2011).\u00a0\n\nOvervekt \u00f8ker risikoen for artrose i vektb\u00e6rende ledd, is\u00e6r kneartrose (Magnusson, 2017; Slatkowsky-Christensen, 2008).\n\nDet har skjedd en betydelig utvikling i den medikamentelle behandlingen av inflammatoriske revmatiske sykdommer de siste 10-15 \u00e5rene, spesielt for revmatoid artritt. Dette har f\u00f8rt til at denne pasientgruppen har f\u00e5tt f\u00e6rre plager og bedre funksjon (Haugeberg, 2015; Austad, 2015).\n\nHagen, K. B., Holte, H. H., Tambs, K., & Bjerkedal, T. (2000). Socioeconomic factors and disability retirement from back pain: a 1983-1993 population-based prospective study in Norway. *Spine (Phila Pa 1976), 25*(19), 2480-2487.\n\nHalpern, M. T., Cifaldi, M. A., & Kvien, T. K. (2009). Impact of adalimumab on work participation in rheumatoid arthritis: comparison of an open-label extension study and a registry-based control group. *Ann Rheum Dis, 68*(6), 930-937.\n\nHansen, L., Mathiesen, A. S., Vestergaard, P., Petersen, K. D., & Ehlers, L. H. (2013). *Den \u00f8konomiske byrde af osteoporotiske frakturer ligger prim\u00e6rt i kommunerne (The economic burden of osteoporotic fractures lies primarily with the municipalities).* Foredrag p\u00e5 Annual Meeting of the Danish Endocrine Society (DES), Aalborg, Denmark.\n\nHaugeberg, G., Hansen, I. J., Soldal, D. M., & Sokka, T. (2015). Ten years of change in clinical disease status and treatment in rheumatoid arthritis: results based on standardized monitoring of patients in an ordinary outpatient clinic in southern Norway. *Arthritis Res Ther, 17*, 219.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc1a2b75-31a2-4a4c-b830-10aa7e1936ac"}
{"url": "https://bokasin.no/produkt/fargelegg-vare-kjaereste-julesanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:54Z", "text": "# Fargelegg: V\u00e5re kj\u00e6reste julesanger\n\nFargelegg julen inn\\! La stillheten senke seg, finn frem tusjer og fargeblyanter og nynn\u00a0p\u00e5 Glade jul mens du fargelegger motiver inspirert av 30 av v\u00e5re mest kjente og\u00a0kj\u00e6re julesanger.\nFargelegging roer sinnet og f\u00e5r frem kreativiteten i deg, og er det\u00a0noe vi alle trenger i dagene rundt jul, er det nettopp \u00e5 roe det hele ned og velge \u00e5\u00a0bruke tid p\u00e5 noe som gj\u00f8r oss godt.\n\n**ISBN:\u00a09788283431964**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0911c4fe-14e4-4430-96bd-b474f820dc8c"}
{"url": "http://www.byggsikkerhet.as/landbruk/cms/270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:34Z", "text": "# Brann i landbruket\n\n\\- 150 griser d\u00f8de\n\n\u00a0\n**Landbrukets brannvernkomit\u00e9 (LBK)** er et samarbeid mellom sentrale akt\u00f8rer innen landbruks\u00adn\u00e6ringen, brann- og byg\u00adningsmyndighetene og forsikrings\u00adn\u00e6ringen. Komiteen arbeider for \u00e5 forebygge og begrense omfanget av branner i landbruket.\n\nLBK har i h\u00f8st (2008) annonsert med presisering av p\u00e5bud og viktigheten av \u00e5 ha installert brannvarsling. Dette m\u00e5 ses i lys av resultatene fra LBKs sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, hvor det viser seg at antall branntill\u00f8p i landbruket har \u00f8kt sterkt de siste \u00e5rene, samtidig som vi vet at installerte brannvarslingsanlegg gj\u00f8r at det er f\u00e6rre store branner\\!  \n\n# Typiske leveranser til landbruket:\n\n# Brannvern i Landbruket\n\n## N\u00e5r det brenner i et g\u00e5rdsbruk er mange live i fare, \u00e5rlig brenner det inne tusenvis av husdyr i Norge. Ca 500 mill kroner g\u00e5r tapt i g\u00e5rdsbranner hvert \u00e5r. De menneskelige p\u00e5kjenningen er enorme. Brann gir ofte dyretragedier som vekker reaksjoner i hele befolkningen og p\u00e5virker landbrukets anseelse.   \n  \nDet gj\u00f8res mye for \u00e5 forhindre brann i landbruket. Men vi greier dessverre aldri \u00e5 fjerne alle brann\u00e5rsakene, s\u00e5 brann vil alltid kunne oppst\u00e5 i landbruket som i resten av samfunnet.\n\n## Byggsikkerhet AS har i flere \u00e5r jobbet aktivt med brannvern i landbruket, og kan tilby det meste innenfor brannvern og sikkerhet.\n\n# Halv milliard gikk tapt i g\u00e5rdsbranner\u00a0\n\n# Innbruddsalarm \n\n##   \nKravene til god sikkerhet er blitt en del av v\u00e5r hverdag. Selv om bedriften er forsikret, vil skaden som f\u00f8lger av et innbrudd ofte koste i form av store egneandeler, ekstra arbeid/utgifter, forsinket varelevering, tap av kunder og ikke minst ergrelser.\n\n## Statistikken viser at virksomheter som har installert alarm, er betraktelig mindre utsatt enn de uten.\n\n**Byggsikkerhet AS kan tilby komplette\u00a0 alarml\u00f8sninger som er tilpasset bedriften, og samtidig enkle \u00e5 bruke.**\n\nAlarmanlegget kan integreres med adgangskontroll og kameraoverv\u00e5king.\n\nAlarmsignalet kan overf\u00f8res via\u00a0alarmsender\u00a0til godkjente vaktsentraler eller direkte til bedriftens ansvarlige som meldinger p\u00e5 telefonen.\u00a0  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2454213-ed93-45d4-9fe7-582021cccf88"}
{"url": "https://teamcolibri.blogspot.com/2017/03/stor-strre-strst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:06Z", "text": "    \n\n## mandag 20. mars 2017\n\n### Stor, st\u00f8rre, st\u00f8rst?\n\n*Skjermene vi bruker i b\u00e5tene v\u00e5re kan vise stadig mer informasjon, og med det kommer \u00f8nsket om stadig mer skjermflate.*  \n*  \n* Jeg og flere med meg har derfor hatt flere skjermer i b\u00e5ten lenge, slik at ting som kart og ekkolodd kan kj\u00f8res p\u00e5 hver sin skjerm men med fult nettverk i mellom s\u00e5 de deler alt av data. Men de siste par \u00e5rene har produsentene virkelig giret opp p\u00e5 skjermst\u00f8rrelse, og de fleste leverer n\u00e5 virkelig store skjermer som fortsatt kan monteres med brakett for de som \u00f8nsker det.  \n\n|                                                                                                                                              |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                             Mange bekker sm\u00e5...                                                              |\n\nIkke uventet kommer Lowrance med en HDS Carbon 16. Som for \u00f8vrige HDS Carbon er ogs\u00e5 denne basert p\u00e5 tilsvarende Simrad, dvs NSS Evo3. Vi gikk grundig igjennom sm\u00e5s\u00f8sknene i 7, 9 og 12 i DENNE artikkelen s\u00e5 n\u00e5 kikker vi bare p\u00e5 16.  \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                       Lowrance HDS Carbon 16                                                                        |\n\n  \nOppl\u00f8sningen er p\u00e5 1920X1080, dvs full HD, men det m\u00e5 nesten til p\u00e5 en skjerm som er ca 40 cm diagonalt. Jeg er litt skuffet over mangelen p\u00e5 USB eller HDMI, Simrads st\u00f8rste NSS har HDMI-ut. Dermed blir ogs\u00e5 denne artikkelen om HDS 16 Carbon kort, fordi det ikke er andre forskjeller mot dens mindre s\u00f8sken enn st\u00f8rrelse og oppl\u00f8sning. Vi f\u00e5r fylle p\u00e5 litt ved \u00e5 vise de ulike panelkonfigurasjonene, med andre ord alternativene for \u00e5 dele opp skjermen i ulike bilder:  \n  \n\n|                                                                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                     Panelkonfigurasjon                                                     |\n\n#### Hva med konkurrentene?\n\nHumminbirds Solix\u00a0kommer i en 15,4\" som du kan lese mer om i DENNE artikkelen. Oppl\u00f8sningen er 1280X800. Her er Solix 15 ved siden av \"lillebror\" Solix 12 under b\u00e5tmessen i G\u00f8teborg.  \n\nGarmin GPSMAP 7416xsv\u00a0 kommer i en 16\", de mindre kan du lese mer om i DENNE artikkelen. Oppl\u00f8sningen er 1366X768 og den har video ut.  \n|  |\n|                                                        Garmin GPSMAP 7416XSV                                                        |\n\n  \nEn soleklar ulempe med st\u00f8rrelse er vekt og str\u00f8mforbruk. Dette er skjermer som krever et st\u00f8dig underlag, de veier ca 4,5-5,5 kg. S\u00e5 fort du \u00f8ker lysstyrken drar str\u00f8mforbruket p\u00e5. Du ser veldig fort p\u00e5 et maksimalt forbruk p\u00e5 5A p\u00e5 disse skjermene s\u00e5 de krever i praksis at du har motoren i gang n\u00e5r de er p\u00e5 ved mindre du har en skikkelig batteribank for form\u00e5let. Tr\u00f8sten er at du neppe trenger varmer i b\u00e5ten, de avgir nemlig ogs\u00e5 endel varme. :)  \n  \nRaymarine gS (gS165 og gS195) sammen med Simrad NSO og Garmin 84xx (og 80xx) er skjermer basert p\u00e5 flush-montering og tilkobling av ymse moduler. De er dessuten s\u00e5pass dyre at de faller litt utenfor de jeg skriver om lengre opp her. Men har du et par hundre tusen til overs s\u00e5 hvorfor ikke?  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03dc21f8-8db9-4366-b8e0-f96b1f5fda83"}
{"url": "https://www.lienbloggen.no/?p=1192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:02Z", "text": "# 11 musikkalbum\n\nP\u00e5 sosiale medier, spesielt Facebook, g\u00e5r det av og til b\u00f8lger av nostalgiske poster der folk legger ut den musikken som har betydd noe for dem i l\u00f8pet av livet. \u00c5 lage lister er noe alle vi med sterke interesser for noe liker \u00e5 gj\u00f8re, og siden musikk er noe som er sv\u00e6rt viktig i livet mitt, har jeg ogs\u00e5 lyst til \u00e5 lage en slik liste.\n\nDenne lista er lagt opp p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Dette er elleve musikkalbum som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har hatt en skjellsettende innflytelse p\u00e5 meg ved at de representerer en milep\u00e6l, et avgj\u00f8rende periode i livet mitt. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 begrense lista til ti, men fant ut at det rett og slett var umulig.\n\n\u00c5 lage denne lista har v\u00e6rt vanskelig fordi det er s\u00e5 mye \u00e5 velge av. Det er egentlig flere enn disse elleve som har v\u00e6rt viktige for meg, men jeg har fors\u00f8kt \u00e5 ta noen t\u00f8ffe valg. Rekkef\u00f8lgen er ikke tilfeldig. Jeg har nummerert dem etter rekkef\u00f8lgen jeg mener \u00e5 huske jeg f\u00f8rst h\u00f8rte dem, med forbehold om at jeg husker feil.\n\n\n\n**1. 10cc: Live and Let Live (1977)**\n\nGruppas f\u00f8rste live-album, og det f\u00f8rste albumet jeg husker som jeg spilte igjen og igjen i ung alder. Jeg hadde det p\u00e5 kassett, og innbiller meg at jeg f\u00f8rst l\u00e5nte den av min bror (eller kanskje jeg tyvl\u00e5nte den?), for siden \u00e5 f\u00e5 den av ham da han selv fikk seg platespiller. Jeg spilte den i alle fall sv\u00e6rt ofte en periode, og selv om jeg aldri ble noen fan av bandet som s\u00e5dan, og knapt har h\u00f8rt noe p\u00e5 dem i ettertid, s\u00e5 m\u00e5 jeg jo si ved gjennomlytting i dag at 10cc var et band som laget noen sv\u00e6rt gode poprockl\u00e5ter.\n\n\n\n**2. Rush: Moving Pictures (1981)**\n\nDette var den f\u00f8rste Rush-plata jeg h\u00f8rte, og jeg var solgt fra f\u00f8rste tone. Det ble starten p\u00e5 et livslangt musikalsk kj\u00e6rlighetsforhold som du kan lese mer om her.\n\n\n\n**3. Saga: Silent Knight (1980)**\n\nHer kunne jeg fors\u00e5vidt ogs\u00e5 ha tatt med bandets to forutg\u00e5ende album, debutalbumet \"Saga\" fra 1978 og \"Images at Twilight\" fra 1979. Dette var musikk, som sammen med de science fiction-inspirerte plateomslagene fikk hodet mitt til \u00e5 eksplodere i muligheter. I samme periode leste jeg veldig mye science fiction-b\u00f8ker, og alt sammen fikk fantasien min til \u00e5 flytte over i en annen galakse. Eller noe slikt. Dette er fortsatt plater jeg har stor glede av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5.\n\n\n\n**4. Van Halen: Women And Children First (1980)**\n\nJeg er litt usikker p\u00e5 hva som var det f\u00f8rste hardrock/heavy metal-bandet jeg h\u00f8rte, men Van Halen var i alle fall det f\u00f8rste jeg falt pladask for. Gruppa var de som introduserte fest og moro i hardrocken, og selv om jeg ikke hadde peil p\u00e5 hva som ellers foregikk i California p\u00e5 den tiden var det fenomenale gitarspillet til Eddie Van Halen noe som bragte solskinn til meg der jeg satt p\u00e5 gutterommet mitt hjemme i Mosj\u00f8en. Gruppa hadde en t\u00f8ff logo, og flere av de andre platene satt ogs\u00e5 som et skudd i mine \u00f8rer, men da de noen \u00e5r senere kom med l\u00e5ta \"Jump\" var skuffelsen s\u00e5 stor at jeg ikke h\u00f8rte dem igjen f\u00f8r i voksen alder. Men Van Halen ledet meg videre til band som Iron Maiden, AC/DC, Saxon, Accept, Scorpions, Whitesnake, Black Sabbath, og s\u00e5 videre. (Og nei, Kiss var utover sminken og effektene aldri noe jeg fikk sansen for.)\n\n\n\n**5. Jean Michel Jarre: Oxygene (1976)**\n\nDette er utvilsomt den plata som har betydd mest for meg rent kreativt. Fra de f\u00f8rste mystiske tonene str\u00f8mmet ut av h\u00f8yttalerne var jeg bokstavelig talt lost. Musikken drev meg ut i verdensrommet, inn i fantasien, til andre land og andre verdener, og noe i meg har fortsatt blitt v\u00e6rende der tror jeg. Setter jeg denne plata p\u00e5 i dag, henfaller jeg straks til de magiske timene der jeg tegnet, leste eller skrev meg ut av hverdagens gr\u00e5 tristesse. Dette er en kreativ gullgruve for meg.\n\n\n\n**6. Blue \u00d6yster Cult: Cult\u00f6saurus Erectus (1980)**\n\nDet mystiske elementet i bandet dro meg i en \"m\u00f8rkere\" retning en periode p\u00e5 ungdomsskolen der jeg var veldig interessert i ufoer, sp\u00f8kelser og andre mystiske og uforklarlige ting. Gruppas bevisste bruk av okkulte symboler og mytologi gikk rett hjem hos meg i alle fall. Jeg ble ogs\u00e5 fan av bandet, og selv om akkurat denne plata ikke er den beste fra dem (der m\u00e5 vi nok til tidligere utgivelser), s\u00e5 ble den hyppig spilt. Da jeg mange \u00e5r senere ble introdusert for forfatteren Michael Moorcock\u00a0skj\u00f8nte jeg endelig poenget med teksten i ei l\u00e5t som \"Black Blade\".\n\n\n\n**7. Supertramp: Even In The Quietest Moment (1977)**\n\nAi ai ai. Ikke den f\u00f8rste plata fra gruppa jeg h\u00f8rte, men akkurat denne plata ble et slags soundtrack for mine mange h\u00e5pl\u00f8se forelskelser i ungdoms\u00e5rene. Og f\u00f8r den tid var den rett og slett bakgrunnsmusikken til mange av mine dagdr\u00f8mmerier. Jeg elsker fortsatt musikken til bandet, som b\u00e5de med denne og andre plater skapte evigvarende musikalsk honning.\n\n\n\n**8. Marillion: Fugazi (1984)**\n\nPlata ble utgitt den v\u00e5ren jeg gikk ut av ungdomsskolen, og jeg h\u00f8rte den f\u00f8rste gang hos en venn. Stemmen til Fish pisket meg til oppmerksomhet, albumet ble en stor favoritt, og var perfekt for en ungdom som meg som var full av s\u00e5re f\u00f8lelser, h\u00e5pl\u00f8se dr\u00f8mmer, bitre minner, gryende aggresjon og romantiske grublerier. Akk ja. Jeg ble fan av bandet ogs\u00e5, men da Fish forlot det mistet jeg interessen. Ikke f\u00f8r mange \u00e5r senere plukket jeg dem opp igjen, og oppdaget at de med ny vokalist ikke bare hadde forandret seg totalt som band, men var blitt enda bedre.\n\n\n\n**9. Petra: Not of This World (1983)**\n\nDe f\u00f8rste \u00e5rene p\u00e5 videreg\u00e5ende gikk det mye i Led Zeppelin og Black Sabbath, men sommeren f\u00f8r jeg ble russ ble jeg til mine venners overraskelse kristen og havnet i en pinsemenighet. Livet ble snudd p\u00e5 hodet og det meste ble forandret de neste \u00e5rene. Men to ting var uforandret: Fantasien min og interessen for tegning og tegneserier, og musikk. P\u00e5 slutten av 80-tallet var det i den konservative pinsebevegelsen veldig sterk motstand mot rock, som ble sett p\u00e5 som \"djevelens musikk\". Jeg var forvirret, for hvorfor var det galt med rockemusikk? Mye kunne ha v\u00e6rt skrevet om dette, men for meg som var ung og lett \u00e5 p\u00e5virke var det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 st\u00e5 for det jeg likte, og mange gamle favoritter ble droppet. Men det fantes heldigvis motstemmer. Amerikanske Larry Norman var en gammel hippie og kristen artist som sang \"Why should the devil have all the good music\", jeg oppdaget andre band som b\u00e5de var kristne og spilte rock, og jeg oppdaget Petra. \"Not of This World\" var den plata jeg ble mest glad i, og viste at rock slettes ikke var galt. Det endte selvsagt opp meg at jeg dreit i hva ymse predikanter sa om musikk, jeg fortsatte \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 det jeg ville. Jeg er ikke med i pinsebevegelsen lenger, og Petra gav spesielt de siste \u00e5rene ut mye r\u00e6l, men flere av dere gamle l\u00e5ter h\u00f8rer jeg fortsatt igjen med glede.\n\n\n\n**10. Genesis: Selling England By The Pound (1973)**\n\nMens jeg gikk p\u00e5 videreg\u00e5ende begynte jeg \u00e5 oppdage progrocken, men det var spesielt noen \u00e5r senere da jeg bodde i Trondheim at jeg begynte \u00e5 utforske den. Akkurat denne plata gikk p\u00e5 repeat ei uke jeg l\u00e5 alene p\u00e5 hybelen min med influensa og leste Tolkien for f\u00f8rste gang. Genesis var et band jeg f\u00f8rst hadde h\u00f8rt adskillig senere popl\u00e5ter av, musikk som over hode ikke imponerte meg, men denne plata viste noe annet: Bandet hadde en gang v\u00e6rt virkelig fantastisk. Andre plater fra dem, som \"Trespass\" og \"Forxtrot\" f\u00f8yde seg inn i bildet, og snart oppdaget jeg flere band som spilte samme type musikk: Storslagent, episk, spennende og fantasieggende. Denne plata ligger fortsatt sv\u00e6rt h\u00f8yt p\u00e5 lista over mine evige favoritter.\n\n\n\n**11. Symphony X: V (2000)**\n\nI mange \u00e5r holdt jeg meg litt unna mye av metalmusikken p\u00e5 grunn av bakgrunnen jeg hadde i pinsebevegelsen. Jeg s\u00e5 mange av plateomslagene og trodde at dette var musikk som dyrket satan og alt det motsatte av det jeg trodde p\u00e5. Jeg hadde jo ogs\u00e5 f\u00e5tt med meg alt styret rundt den norske black metal-scenene, med kirkebranner og drap, og hadde en slags id\u00e9 om at absolutt all metalmusikk var lik. Dette var ikke den f\u00f8rste moderne metalplata jeg likte i godt voksen alder, men den f\u00f8rste som endelig fikk meg til \u00e5 skifte mening om metalmusikk. At den ogs\u00e5 introduserte meg for progmetal var selvsagt et pluss, siden jeg er glad i all musikk som kan stemples som \"prog\" p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Jeg digget Symphony X fra f\u00f8rste stund, og det ledet meg videre inn til en haug andre band, inkludert min kanskje st\u00f8rste favoritt i dag: Opeth. Resten er historie, som man sier.\n\nVentetiden er over. Et helt nytt album fra Kollektivet er \u00e5 finne i butikkene fredag 12.april\\! Med masse helt nye episoder og striper, alt sammen ment \u00e5 gi deg den perfekte p\u00e5skelektyre. Det beste av alt? Er du blant de f\u00f8rste som bestiller albumet via Serie.no vil du f\u00e5 tilsendt et signert eksemplar\\! S\u00e5 hva\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28c81777-a4be-444f-ab00-fdb830e4a165"}
{"url": "https://www.garnmani.no/produkt/finnbogi-genser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:07Z", "text": "\n\n# FINNBOGI genser\n\nkr\u00a0659,00 \u2013 kr\u00a0848,00\n\nSkj\u00f8nn tykk utegenser i bl\u00e5tt og svart med dr\u00e5peformet m\u00f8nster, strikket i Alafosslopi.\n\nDenne flotte genseren er designet kun for salg hos Garnmani.no og i strikkeboken Strikkesaga.  \nOppskriften f\u00f8lger med i garnpakken.\n\nOppskriften kommer i st\u00f8rrelsene S, M, L, XL, 2XL, 3XL og 4XL.  \nOvervidde: 89, 98, 105, 111, 117, 123, 129 cm  \nLengde til ermhull: 40, 40, 42, 43, 44, 45, 46 cm  \nErmlengde Herre: 47, 47, 48, 50, 51, 52, 53 cm  \nErmlengde Dame: 45, 45, 46, 47, 48, 49, 50 cm\n\nGARNFORBRUK:  \n0008 Light Denim \u2013 6, 6, 6, 7, 7, 8, 9 n\u00f8ster  \n0059 Black \u2013 2 n\u00f8ste i alle st\u00f8rrelser  \n0010 Denim \u2013 1 n\u00f8ste i alle st\u00f8rrelser  \n0051 White \u2013 1 n\u00f8ste i alle st\u00f8rrelser\n\n\u00d8nskes andre farger i garnpakken, skriver du dine fargealternativ i kommentarfeltet i bestillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6d1ee6c-5787-445b-a73c-246467496d97"}
{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/Jon+Solberg+med+gode+kort/694", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:58Z", "text": "\n\nPlateanmeldelser \u00b7 Varden \u00b7 06.08.15Verken Jon Solberg eller lytteren sitter igjen som svarteper etter \u00e5 ha snurret seg gjennom 14 sanger. Her er mange gode kort.\n\nJon Solberg i B\u00f8 er frontfigur i bandet Ni Liv. Ogs\u00e5 soloartisten Jon Solberg kan ha ni liv. Hans f\u00f8rste album p\u00e5 egen h\u00e5nd viser at han har visekunsten inne.  \nSolberg kjenner historien  \nSolberg poengterer at det er ei viseplate han har laget. Tekster med musikk til. Det har han rett i, og han har h\u00f8rt p\u00e5 mange av visesangerne f\u00f8r han. B\u00e5de norske og internasjonale. Enten det het \u00abfolk\u00bb p\u00e5 amerikansk p\u00e5 60-tallet, \u00abvise\u00bb p\u00e5 norsk i flere generasjoner eller americana i dag, som igjen har r\u00f8tter tilbake til irene og andre som dro til USA i sin tid. Viser er en sirkel av historiefortellinger, til strengemusikk og litt til.  \nCd-slipp i B\u00f8 i kveld  \nTil strengehjelp har Solberg ikke beh\u00f8vd \u00e5 reise langt. Han har hentet eminente musikere fra v\u00e5rt eget fylke. Solberg har plateslipp allerede torsdag under Telemarkfestivalen, og da med musikerne Anders R\u00f8ine p\u00e5 langeleik og munnharpe, Jan Birger Akkerhaugen p\u00e5 gitarer og Stian Dalen p\u00e5 mandolin og dobro. Foruten \u00e5 synge sine egne sanger, spiller Solberg b\u00e5de gitar og fele. Han b\u00f8r kunne formidle sangene p\u00e5 dette albumet p\u00e5 en god m\u00e5te med denne besetningen.  \nVariert inne formen  \n14 sanger, slik det ofte var p\u00e5 60-talls platene. Variert i stil  \ninnenfor visebegrepet. Jon Solberg er god med tekster, ordvendinger og dobbeltbetydninger. Det forbauser meg ikke om han har filt litt p\u00e5 noen av dem sammen med sin s\u00f8ster Veslem\u00f8y Solberg.  \nGod dialektbruk  \nJon Solberg er stor nok til \u00e5 skrive at han p\u00e5 \u00abPappa kj\u00f8pte orgel\u00bb er inspirert av dikt fra Lars Saabye Christensen og Tom Stalsberg. Linjer som \u00abMamma kj\u00f8pte katte s\u00e5 pappa skulle slippe \u00e5 male\u00bb er til \u00e5 le av, og \u00e5 tenke p\u00e5. Tanker skaper ogs\u00e5 \u00abElt e mitt\u00bb, det handler om gr\u00e5dighet. \u00abRegel nr. 1\u00bb er av typen som er g\u00f8y en gang, men som fort blir kjedelig. Likevel, 13 av 14 \u00e6kke verst.  \nOg B\u00f8-dialekten hans passer akkurat til sangene hans.  \n\u00abTusen tomme ord\u00bb heter \u00e5pningssangen. Det er ikke mange tomme ord i disse sangene.\n\nEnten han synger om \u00e5 bry seg, om \u00e5 v\u00e6re cowboy, forteller historier eller synger til egne barn, kj\u00e6resten eller lytteren, s\u00e5 har han noe \u00e5 melde..\n\n# F\u00f8lelsesladet prakt og kontroll\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b04b799-580d-4a37-9abd-8d5997013b5e"}
{"url": "https://radionova.no/2019/03/11/A-LISTA---UKE-11-12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:22Z", "text": "**V\u00e5re nye musikalske favoritter skuffer ikke\\!**  \n  \n  \nkubrik \u2013 Behind The Fog Dans deg gjennom uka sammen med den tyske duoen kubrik og deres nye singel \u00abBehind The Fog\u00bb. Funky basslinjer krydret med noe nostalgisk 80-talls pop. En gladl\u00e5t som r\u00e5der deg til \u00e5 la bekymringene ligge og heller fortsette videre med hodet hevet. Lovende debut fra Hamburg-duoen\\!\n\nMichelle Blades \u2013 Politic\\! Psykedelisk rock fra Michelle Blades som returnerer med nytt album i slutten av m\u00e5neden. Hennes musikalske reise g\u00e5r fra barndommen i Panama via USA og n\u00e5 til Frankrike hvor hun og bandet har sl\u00e5tt seg ned. Fortsatt lekent med sjangerkrysninger i fleng, og et lydbilde som fort kan snu og vende p\u00e5 seg f\u00f8r du vet ordet av det. 27 \u00e5ringen byr her p\u00e5 nye, fengende toner i \u00abPolitic\\!\u00bb.\n\nPregoblin \u2013 Combustion Pregoblin er prosjektet til Alex Sebley og Jessica Winter. Med base s\u00f8r i London begynner det n\u00e5 for alvor \u00e5 springe ut lovende musikk fra prosjektet. Singelen \u00abCombustion\u00bb har noen farlige frekke basstoner, smeltet sammen med discorytmer og en halvveis demonisk vokal i bakgrunnen. Hva mer trenger du?\n\nSAULT \u2013 We Are the Sun Debutsingelen til funkprosjektet SAULT kan v\u00e6re det lille ekstra du trenger for \u00e5 kravle deg gjennom obligatoriske innleveringer og stress. Her p\u00f8ser de p\u00e5 med glede og energi og lader alle dine mentale batterier i \u00abWe Are the Sun\u00bb.\n\nSlinCraze \u2013 Jesus Kristus Nils Rune Utsi og hans prosjekt SlinCraze returnerer med glans, med det beste av nytt og gammelt p\u00e5 EPen Jesus Kristus. Denne gangen inntar han rollen som \u00abtrollet\u00bb eller skurken, som han selv kaller det, med en salig dose samfunnskritikk spedd inn i tekstene. Solid produksjon med fengende beats og vokal, en skive verdt \u00e5 sjekke ut i sin helhet\\!\n\nSnille G \u2013 Stol P\u00e5 Meg Snille G er if\u00f8lge han selv \u00abover middels snill\u00bb og mekker hip hop rytmer jevnt og trutt. \u00abStol P\u00e5 Meg\u00bb blander old school beats med 2019-stilen og skaper en catchy lita l\u00e5t du fort kan nynne til.\n\nsn\u00c6rk \u2013 Into the Water \u00absn\u00c6rker\u00e5kk fra det dypeste m\u00f8rket i Akers\u00e6lva\u00bb. N\u00e5 aktuell med deres f\u00f8rste EP \u00abHeed\u00bb. Noter deg denne trioen f\u00f8rst som sist. Eksplosiv rock som tr\u00f8kker til i alle retninger, og vi digger det\\!\n\nStay Young \u2013 Caracas Dette noks\u00e5 ferske bergensprosjektet har allerede f\u00e5tt folk til \u00e5 spisse \u00f8rene opp for musikken \u2013 og det med god grunn. Med deres andre singel \u00abCaracas\u00bb f\u00e5r vi et svalt, behagelig lydbilde, og en tekst som mimrer til de gode tidene i livet. Perfekt for \u00e5 dr\u00f8mme oss bort til v\u00e5r, sol og varme.\n\nTilla \u2013 Slow En lovende artist og produsent vi har f\u00e5tt servert tidvise glimt av over flere \u00e5r, men det er f\u00f8rst n\u00e5 Tilla klinker til med hennes debutsingel \u00abSlow\u00bb. 21-\u00e5ringen har raffinert lydbildet hennes over lengre tid , og vi sitter igjen med en singel som oser rutine. Noe lo-fi inspirert og laid back, svale beats og herlig vokal \u2013 ideel for varme sommernetter. Dette er ikke det siste vi har h\u00f8rt fra Tilla.\n\nWizaard \u2013 Lamb Ringer Bli med ut i kosmos med trollmennene fra Montreal p\u00e5 deres nye skive Supernatural Mystics. Et psykedelisk virvar av lydeffekter, sanseuttrykk, synther og riff. Mer magi p\u00e5 radiob\u00f8lgene\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9f6a203-9755-4eb3-8016-c10214e3143b"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2017/05/portabelt-feste-for-ekkoloddgivere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:30Z", "text": "## torsdag 11. mai 2017\n\n### Portabelt feste for ekkoloddgivere\n\n*Min Alumarine 10, d\u00f8pt Blikkboksen, er kraftig inspirert av den svenske varianten av vertikalfiske kalt \"prickskytte\", men modifisert for mine \u00f8nsker og behov. En sentral del av dette er ekkoloddgiverne, og montering av disse.*  \n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      Portabelt, justerbart og hjemmelaget                                                       |\n\nPrickskytte handler om \u00e5 bruke ekkoloddet til \u00e5 lokalisere akkurat DEN fisken. Ikke en hvilken som helst fisk, men \"riktig\" art og \"riktig\" st\u00f8rrelse. Hos svenskene betyr dette i praksis gj\u00f8rs, og s\u00e5 stor som mulig, men teknikken som s\u00e5dan er ganske universal. Poenget, bortsett fra \u00e5 finne fisk \u00e5 fiske p\u00e5, er \u00e5 selektere fisken slik at man ikke bruker dyrebar fisketid p\u00e5 fisker man ikke \u00f8nsker p\u00e5 kroken, p\u00e5 bekostning av akkurat DEN fisken.\u00a0\n\n  \nHer er det ikke snakk om \u00e5 drifte avg\u00e5rde p\u00e5 m\u00e5f\u00e5, men i stedet bruke b\u00e5ten til \u00e5 aktivt s\u00f8ke av omr\u00e5de etter omr\u00e5de. Ser man ikke DEN fisken, fortsetter man \u00e5 s\u00f8ke. I tillegg til det tradisjonelle ekkoloddet (2D) er SideScan, ekkolodd som ser ut til siden for b\u00e5ten, de prim\u00e6re hjelpemidlene.\n\n  \nN\u00e5r DEN fisken er lokalisert, s\u00f8rger man for \u00e5 posisjonere b\u00e5ten slik at ekkoloddgiveren er mest mulig rett over fisken, f\u00f8r man slipper ned godsaker med krok. Man fortsetter \u00e5 jobbe med b\u00e5ten og dens posisjon, slik at man ser b\u00e5de fisk og jigg (det er som regel jigg man benytter) p\u00e5 2D-ekkoloddet gjennom hele seansen.\u00a0Teknikken krever ett visst minimum av utstyr, og b\u00f8ttevis med trening og t\u00e5lmodighet. B\u00e5de for \u00e5 tolke det elektronikken viser, finne DEN fisken, og for \u00e5 man\u00f8vrere b\u00e5ten under fisket.\u00a0\n\n  \nVanligvis monteres ekkoloddgiver(ne) p\u00e5 b\u00e5tens akterspeil. Men det er s\u00e6rdeles upraktisk n\u00e5r jiggen skal slippes rett under 2D-giveren. Derfor benyttes ofte et feste montert p\u00e5 b\u00e5tens rekke (side) under prickskytte, en bit foran der man typisk sitter. Dermed slipper man \u00e5 sitte bak frem n\u00e5r man skal fiske.\n\n  \nForel\u00f8pig er Blikkboksen bare brukt i s\u00e5 sm\u00e5 vann at motor ikke har v\u00e6rt et alternativ. Norsk lov skiller ikke p\u00e5 forbrenningsmotor og elektrisk motor ved ferdsel i utmark. (Les loven HER.) Er vannet under to kvadratkilometer er motor, uansett energikilde, forbudt. Jeg har derfor bare brukt Blikkboksen med \u00e5rer frem til n\u00e5.\n\n  \nN\u00e5r jeg ror sitter jeg n\u00f8dvendigvis p\u00e5 midterste tofte og ser bakover. Da vil en ekkoloddgiver montert noe annet sted enn bakerst v\u00e6re upraktisk. Men siden jolla ogs\u00e5 skal brukes med elmotor, og jeg da vil ha rekkemontert ekkoloddgiverstativ, har jeg laget en l\u00f8sning som b\u00f8r fungere til begge deler.\n\n  \nDet finnes flere ferdige l\u00f8sninger for ekkoloddgiverstativ. Alle baserer seg p\u00e5 et feste \u00f8verst mot rekka, s\u00e5 et metallr\u00f8r eller en -profil ned til en brakett som man s\u00e5 kan feste \u00f8nsket ekkoloddgiver i. De litt mer avanserte variantene kommer med brakett tilpasset gitte ekkoloddgivere og man kan bruke flere ekkoloddgivere. RAM-mounts har to, Z-Bait er et annet eksempel. Alle de bedre variantene har en ting til felles, de er svenske.\n\n  \nS\u00e6r som jeg er bestemte jeg meg tidlig for \u00e5 lage min egen variant, basert p\u00e5 et 25mm aluminiumsr\u00f8r jeg har til overs etter \u00e5 ha laget rekke/ rails til Blikkboksen.\u00a0\n\n  \n\u00d8verst har jeg et RAM-feste i C-st\u00f8rrelse som igjen passer i tilsvarende arm og kule p\u00e5 rekka. Vanligvis griper dette festet godt, men denne gangen har jeg lagt noen runder med elektrikertape rundt r\u00f8ret f\u00f8rst for ekstra feste. Det kan fort tenkes at jeg fjerner den tapen igjen etterhvert. Jeg m\u00e5tte kappe to av boltene til RAM-kula som sitter p\u00e5 rekka, de stakk for langt opp til at selve armen kunne vinkles nok ned. N\u00e5r jeg f\u00e5r akutt arbeidslyst, kapper jeg nok resten av boltene ogs\u00e5, om ikke annet s\u00e5 av ren forfengelighet.\n\n  \n|                                                                                                                                                 |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                Ram C-kule \u00f8verst                                                                |\n\nNederst bruker jeg en r\u00f8rklemme som jeg har borret opp for st\u00f8rre (og lengre) bolter. Med den f\u00e5r jeg festet en plankebit til aluminiumsr\u00f8ret, ekkoloddgiverne er igjen skrudd i planken. Etterhvert blir nok planken erstattet med en aluminiumsplate.\n\n  \n|                                                                                                                                   |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                         To givere nederst                                                         |\n\nSiden Blikkboksen prim\u00e6rt brukes p\u00e5 ganske grunt vann bruker jeg en enkel HST-WSBL for 2D. Den har 20 graders konevinkel p\u00e5 200 kHz, perfekt for vertikalfiske p\u00e5 0-30 meter. P\u00e5 83 kHz er konevinkelen enorm med 44 grader, noe som er greit de dagene det bl\u00e5ser litt og det blir vanskelig \u00e5 holde jolla nok i ro til \u00e5 holde jiggen innenfor den smalere 200-konen.\u00a0\n\n  \nTil StructureScan (SideScan og DownScan) bruker jeg en LSS-1, det var Lowrance sin f\u00f8rste generasjon med slike givere. Den har en fortid p\u00e5 min Guymarine Evada, hvor det i dag st\u00e5r tredje (og forel\u00f8pig siste) generasjon. LSS gir ikke 2D slik TotalScan gj\u00f8r, derfor to givere. (Les mer om de ulike giverne HER)\n\n  \nN\u00e5r utstyret er i bruk vender HST-WSBL (2D) fremover og LSS bakover. Her f\u00f8lger en bildeserie som tar herligheten i n\u00e6rmere \u00f8yesyn p\u00e5 jolla.\u00a0\n\n|                                                                                                                             |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                       Klar til bruk 1                                                       |\n\n  \n|  |\n|                                                       Klar til bruk 2                                                       |\n\n|  |\n|                                                       Klar til bruk 3                                                       |\n\n  \n|                                                                                                                             |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Eine sjekker at far har skrudd ting skikkelig fast                                      |\n\nJeg er enda ikke helt i m\u00e5l med festet. Som nevnt skal jeg kappe boltene til RAM-festene, og jeg tror ogs\u00e5 jeg skal kappe alur\u00f8ret litt mer ned, men det blir etter ytterligere testturer. Siden jolla ros vil jeg ha minst mulig motstand i vannet, og et kortere r\u00f8r vil ogs\u00e5 gj\u00f8re at jeg kommer inn p\u00e5 grunnere vann. Men blir det for kort kan giverne f\u00e5 luft, s\u00e5 jeg f\u00e5r kappe litt og litt.\n\n  \nDet som koster penger \u00e5 snakke om med min l\u00f8sning, er RAM-komponentene. R\u00f8ret og r\u00f8rfestet nederst er sm\u00e5penger. Men siden de fleste gode ferdigutgavene p\u00e5 markedet koster fra et par tusen kroner og oppover, kom jeg ganske godt ut av dette uansett. Det er verdt \u00e5 nevne at jeg ser av diverse forum at RAM-festet mitt neppe er noen god ide hvis man skal kj\u00f8re fortere enn 2-3 knop, men til farten jeg har p\u00e5 jolla sitter dette som grunnfjell. For mer om tilpasninger jeg har gjort av selve jolla, se HER.\n\n  \nI neste jolle-artikkel g\u00e5r jeg gjennom elektronikkboksen jeg har laget.  \nErik             \n\n## Team Colibri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcd2eeef-c4af-4403-a6ec-50e6bbfadecb"}
{"url": "https://furreal.hasbro.com/no-no/product/furreal-check-up-zandi:2893E5F4-E6EA-47A3-8DB3-54CCD03FEA85", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:54Z", "text": "\n\n# furReal Check-up Zandi\n\n**ALDERSGRUPPER:** 4 YEARS+\n\nDenne kosete babyapen er klar for en helsesjekk og trenger en kj\u00e6ledyrveterin\u00e6r som kan gj\u00f8re henne frisk. Trykk forsiktig p\u00e5 brystet hennes med h\u00e5nden eller stetoskopet som f\u00f8lger med, for \u00e5 h\u00f8re hjerteslagene, og ta deretter temperaturen med termometeret. Mens hun blir frisk, lager hun s\u00f8te apelyder og hoster kanskje av og til\\! Tr\u00f8st henne ved \u00e5 klappe henne p\u00e5 hodet, og se hvordan \u00f8ynene \u00e5pnes og lukkes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39803254-6a37-4710-bddd-0286623a2c9b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/knekker-dowen-ogsa/65697615", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:44Z", "text": "# Knekker Dow'en ogs\u00e5?\n\nNasdaq er ned 60 prosent fra toppen, og en str\u00f8m av d\u00e5rlig nytt og mangel p\u00e5 godt nytt kan sende indeksen under 2.000 poeng. F\u00f8lg med Frontline, samt Merkantildata og de andre IT-aksjene.\n\n12\\. mars 2001 kl. 10.00\n\n  Jon Mj\u00f8lhus,  \nFinanskanalen.no  \n\nDet som tidlig i uken s\u00e5 ut som f\u00f8dselen p\u00e5 et IT-rally, viste seg fort \u00e5 v\u00e6re et i beste fall innbilt svangerskap. Markedet var ikke immun mot mer d\u00e5rlig nytt, slik man trodde for bare f\u00e5 dager siden. N\u00e5r de to tungvekterne Intel og Cisco kommer med enda mer d\u00e5rlig nytt innenfor en periode p\u00e5 ett d\u00f8gn, var det mer enn markedet kunne klare.\n\nNasdaq knakk dermed 5,3 prosent og er n\u00e5 en h\u00e5rsbredd fra \u00e5 falle under det psykoligiksk viktige niv\u00e5et p\u00e5 2.000 poeng. Ett \u00e5r etter toppnoteringen har Nasdaq Composite falt nesten 60 prosent. Det er det st\u00f8rste fallet i indeksens n\u00e6r 30 \u00e5rige historie, og representerer dermed det verste bear.markedet for teknologiaksjer noensinne.\n\n**Og \u00e5rsaken er et klassisk eksempel p\u00e5 overinvesteringer og overkapasitet som typisk skjer n\u00e5r samfunnet st\u00e5r overfor teknoloigske skift som det internett representerer.**\n\nMeldingene fra Intel og Cisco er nemlig sv\u00e6rt viktige og interessante. N\u00e5r begge de to verdensledende selskapene g\u00e5r ut og enda en gang varsler vanskeligere tider, s\u00e5 er det klare tegn p\u00e5 at markedene de opererer i sliter med overkapasitet og overinvesteringer. Det kan derfor ta lengre tid enn bare noen lagerjusteringer f\u00f8r disse selskapene igjen er i vekst igjen.\n\nOg vel s\u00e5 viktig er det n\u00e5r begge selskapene sier at svekkelsen i ettersp\u00f8rselen n\u00e5 begynner \u00e5 gj\u00f8re seg gjeldende i andre deler av verden ogs\u00e5. Svekkelsen i den amerikanske \u00f8konomien har alts\u00e5 tilsl\u00f8rt en generell og trolig global trend med overinvesteringer i infrastruktur og datamaskiner. Intel klager ikke lenger bare over sviktende PC-salg, men ogs\u00e5 av servere og kommunikasjonsutstyr.\n\nMen Intel er stort sett bare leverand\u00f8r av komponenter. Det er andre bedrifter som setter sammen og selger sluttproduktene. Og det er selskaper som Merkantildata som lever av \u00e5 sette opp datanettverk og kommunikasjonsl\u00f8sninger for bedriftene. Intel og Ciscos seneste advarsler om global svekkelse kan derfor ogs\u00e5 ramme Merkantildata.\n\nDet store fallet p\u00e5 Nasdaq har ikke blitt fulgt opp av et tilsvarende fall i de andre store indeksen som Dow Jones Industrial og S\\&P 500. Enkelte frykter n\u00e5 at fallet i IT-askjer skal smitte over p\u00e5 det bredere markedet. Argumtasjonen er at snart m\u00e5 Nasdaq snu, eller s\u00e5 m\u00e5 Dow Jones-indeksen snart f\u00f8lge med ned. P\u00e5 den annen side ser det n\u00e5 ut til at teknologiaksjene har rast fra seg, og at de har lagt seg inn p\u00e5 et mer normalt niv\u00e5. Prisingen av Nasdaq som marked kan synes fortsatt groteskt h\u00f8yt ut fra et pris/fortjeneste-forhold (P/E), men \u00e5 bruke P/E p\u00e5 Nasdaq gir ikke et representativt bilde. For det f\u00f8rste er det mange bedrifter som g\u00e5r med underskudd. For det andre er det mange av selskapene som har store goodwill-avskrivninger som ikke p\u00e5virker kontantstr\u00f8mmen, men rapportert resultat.\n\nSer vi p\u00e5 utviklingen de seneste fem \u00e5rene, synes teknologiaksjene og de \u00f8vrige aksjene \u00e5 ha funnet tilbake til en likevekt. Dermed har kanskje IT-aksjene f\u00e5tt rast fra seg, og vi kan se en mer normal utvikling fremover. Selv den skeptiske Lex Column-spalten i Financial Times mener vi n\u00e5 er p\u00e5 eller n\u00e6r en bunn for Nasdaq:\n\n\\- At this level, the Nasdaq is probably close to, or at, its bottom, skriver Lex Column i l\u00f8rdagsutgaven, men legger til: - But its next ascent is likely to prove much more gradual.\n\nAksjemarkedet er med andre ord ikke rasende billig, men kanskje normalt priset. Det synes i alle fall investor-guruen Warren Buffett. Ifjor p\u00e5 denne tid advarte han mot spekulasjonene i del sektorer og sp\u00e5dde en kraftig nedtur for noen av dem. Men han synes ikke markedet er spesielt billig n\u00e5 heller. Han har mye kontanter i investeringsselskapet Berkshire Hathaway for tiden, opplyser han, og han har heller ikke tro p\u00e5 at aksjene han eier kommer til \u00e5 g\u00e5 mye opp:\n\n\\- Although Berkshire Hathaway owns some excellent businesses ... most of our holdings are fully priced and are unlikely to deliver more than moderate returns in the future, skriver Buffet i sin \u00e5rsrapport for Berkshire if\u00f8lge Wall Street Journal.\n\nDet g\u00e5r mot en d\u00e5rlig mandag p\u00e5 Oslo B\u00f8rs. I Asia er b\u00e5de Hong Kong-b\u00f8rsen og Tokyo-b\u00f8rsen kraftig ned i natt, og det er f\u00e5, om noen, positive nyheter \u00e5 kj\u00f8pe aksjer p\u00e5. Det eneste som st\u00e5r p\u00e5 agendaen her hjemme er pressekonferanse med stats- og finansminister p\u00e5 Halvorsb\u00f8le, der mer skatter st\u00e5r p\u00e5 agendaen. En mager tr\u00f8st er at om skatt p\u00e5 kapital skulle \u00f8kes, vil fradraget for aksjetap gi mindre skatt nesten \u00e5r.\n\nTankaksjer holdt seg bra i USA fredag i etter ellers d\u00e5rlig marked og Frontline sluttet p\u00e5 hele 154 kroner der borte. Det er ikke spesielle aksjer \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 i dag, egentlig. Oslo B\u00f8rs vil uansett \u00e5pne ned med resten av Europa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d5ce58d-a98b-468c-95db-0d3a2a28c794"}
{"url": "https://www.holdpusten.no/om/annonsere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:53Z", "text": "\n\n\n# Annonsere\n\nVil du annonsere i Hold Pusten? Send epost til firstname.lastname@example.org eller ring 907 39 687.\n\nRadiografer er den desidert st\u00f8rste personellgruppen i radiologiske avdelinger, og er i de senere \u00e5r blitt mer og mer sentrale innen ledelse, kvalitetssikring, IT og innkj\u00f8p av modaliteter og forbruksmateriell ved slike enheter. Du n\u00e5r denne gruppen m\u00e5lrettet ved \u00e5 annonsere i Hold Pusten.\n\nHold Pusten er fagtidsskrift for Norsk Radiografforbund (NRF) og Norges eneste fagtidsskrift i radiografi. Fagtidsskriftet har vitenskapelig status og sendes til alle medlemmer av Norsk Radiografforbund. Det leses ogs\u00e5 av \u00f8vrige radiografer, radiologer, assistenter, merkantilt personell og ledere p\u00e5 radiologiske avdelinger rundt i landet.\u00a0Hold Pusten sendes dessuten til de fleste r\u00f8ntgenavdelinger og\u00a0-institutter i landet.\n\nRadiografstudenter og\u00a0-utdanninger over hele Norden er abonnenter.\n\nHold Pusten er medlem av Fagpressen, og redigeres i tr\u00e5d med Redakt\u00f8r-plakaten og V\u00e6r Varsom-plakaten.\u00a0\n\nVil du annonsere? Kontakt v\u00e5r annonseansvarlig\u00a0Helga-Sofie Woll p\u00e5 epost: email@example.com,\u00a0eller\u00a0telefonnummer 907 39 687.  \n  \n\n### **Annonsefrister Hold Pusten 2018/2019**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "06a84a0b-5eee-44b1-9ada-f642f87fd9bf"}
{"url": "https://www.ardal.vgs.no/teknikk-og-ind-prod.368044.nn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:38Z", "text": "\n\n# Teknikk og industriell produksjon (TIP)\n\nPublisert 03. februar 2016 | Oppdatert 27. februar 2019\n\n\u00d8nskjer du \u00e5 arbeide med teknikk og mekanikk? Er du interessert i maskiner, sveising, teknisk teikning i 3D, montering og reparasjon?\n\nD\u00e5 kan dette vere noko for deg.\n\nTeknikk og industriell produksjon (Tip) er eit yrkesfag, og \u00c5rdal vidareg\u00e5ande skule tilbyr slike kurs\n\nYrkesfagleg oppl\u00e6ring f\u00f8rer fram til eit yrke og gjev yrkeskompetanse med eller utan fag- eller sveinebrev. Du kan g\u00e5 ut i yrkeslivet etter 3-5 \u00e5r, eller du kan ta vidare utdanning, t.d. ved fagskule. Du kan ogs\u00e5 ta p\u00e5bygging til generell studiekompetanse om du vil studere vidare ved h\u00f8gskule eller universitet.\n\n## Kvifor skal du velgje Teknikk og industriell produksjon?\n\n  - Det passar godt for deg som er kreativ og glad i praktisk arbeid.\n  - Programomr\u00e5det\u00a0er godt egna for b\u00e5de\u00a0gutar og jenter.\n  - Faga inneheld b\u00e5de teori og praksis med vektlegging av praksis.\n  - Det er bra l\u00e6ringsmilj\u00f8 med godt utstyrte lokaler.\n  - Det er lite men godt milj\u00f8 der alle elevar blir \u00absett\u00bb.\n  - Det er lite fr\u00e5v\u00e6r og f\u00e5 som sluttar undervegs i utdanninga.\n  - Det er spennande arbeid, med varierte arbeidsm\u00e5tar.\n\n## Praktisk oppl\u00e6ring\n\n\u00c5rdal vgs. har dyktige og engasjerte l\u00e6rarar, og\u00a0skulen har eit breitt og godt samarbeid med\u00a0bedrifter innan fagomr\u00e5det.\u00a0\n\nMe har samarbeidsavtalar med lokalt og reigonalt n\u00e6ringsliv, og nyttar bedriftsbes\u00f8k og yrkespraksis som ein viktig del av oppl\u00e6ringa.\n\nSkulen legg vekt p\u00e5 elevane sin trivsel og medverknad i skulekvardagen. Ein stor del av undervisninga er praktisk retta. Me nytter moderne teknisk utstyr i undervisninga, og har gode verkstader p\u00e5 skulen.\n\nEntrepren\u00f8rskap og arbeid med ungdomsbedrifter er eit satsingsomr\u00e5de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18ca842-6f15-433d-a494-0060cca78990"}
{"url": "https://genok.no/radgiving/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:29Z", "text": "# R\u00e5dgiving\n\n\n\nGen\u00d8k bidrar med r\u00e5dgivning og risikovurderinger til Milj\u00f8verndepartement og Milj\u00f8direktoratet vedr\u00f8rende s\u00f8knadsbehandling for GMO og GMO produkter under den norske genteknologiloven, EUs legemiddelforordning og 2001/18EC, samt 1829/2003.\n\nGen\u00d8ks ansatte deltar i nasjonale og internasjonale ekspertkomit\u00e8er f.eks:\n\n\u2022 Komiteer knyttet til Cartagenaprotokollen for biosikkerhet\n\n\u2022 Vitenskapskomit\u00e8en for mattrygghet (GMO)\n\n\u2022 Bioteknologir\u00e5det\n\nGen\u00d8k leverer ogs\u00e5 rapporter p\u00e5 oppdrag fra departement, direktorat og andre instanser. I tillegg gir Gen\u00d8k ut egne rapporter om viktige aspekter ved bruk av moderne bioteknologier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3e0b1bf-262c-4317-a881-fe11b30c9a0a"}
{"url": "http://klem.as/musikk/ahimsa-mantraband/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:02Z", "text": "# AHIMSA \u2013 mantraband\n\n\\# Liker du \u00e5 synge sammen med andre?\n\n\\# Liker du Indisk chanting?\n\n\\# Leter du etter noe som kan forsterker dine meditasjoner og gj\u00f8re dem mer kraftfulle?\n\n\\# Har du tro p\u00e5 kraften av affirmasjoner?\n\n\\# \u00d8nsker du en morsom og deilig m\u00e5te \u00e5 balansere kroppen og chakrasystemet p\u00e5?\n\n\\# Kunne du tenke deg en kveld med musikk, sang, samv\u00e6r, meditasjon og god energi?\n\nN\u00e5r jeg synger mantrasanger kjenner jeg at kroppen balanseres. Jeg blir glad av \u00e5 synge, alle andre tanker faller bort, og pusten f\u00e5r en god rytme. Hvert ord p\u00e5virker kroppen p\u00e5 ulike steder, og jeg kjenner det begynner \u00e5 sitre. Hver sang setter i gang bevegelser og vekker til live cellene i kroppen. Etter noen minutter, eller timer med chanting f\u00f8ler jeg meg renset og \u00abfornyet\u00bb, og gode ting begynner \u00e5 skje rundt meg. Andre som synger sammen med meg kan fortelle det samme.\n\n*Ahimsa* er et mantraband som ble startet i 1997 av Christian Paaske og Easwaran Thambiayah, mens Christian drev Yogasenteret i Stavanger. Etter \u00e5 selv ha deltatt p\u00e5 en fellesmeditasjon med mantrasang var jeg fortapt\\! Det f\u00f8ltes s\u00e5 godt for kropp og sjel og s\u00e5 var det s\u00e5 g\u00f8y\\!\\! H\u00f8sten 2012 ble jeg med i mantrabandet som \u00abmusikalsk leder\u00bb. Det er Christian som stort sett leder mantrakveldene, men siden jeg er den eneste med musikalsk bakgrunn ble jeg \u00abmusikalsk leder\u00bb. Mens jeg har l\u00e6rt \u00abgutta\u00bb noen musikalske triks, har jeg l\u00e6rt masse av dem om mantrasang, om indiske guder og ikke minst mange gode historier\\!\n\nBandet best\u00e5r av Christian Paaske p\u00e5 sang og indisk harmonium, Easwaran Thambiayah p\u00e5 tablas og indiske trommer samt meg selv p\u00e5 fl\u00f8yte, sang og djembe. Vi spiller p\u00e5 ulike arrangementer og p\u00e5 fellesmeditasjoner ved Sola helsefarm annenhver s\u00f8ndag. Mantrasang etterfulgt av meditasjon gir balanse og \u00f8kt energi. Dessuten blir meditasjonen veldig kraftfull etter mantrasang. Ikke minst er det utrolig g\u00f8y\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3700a99f-8767-4e53-80ce-1e6ed44162f6"}
{"url": "https://donnadisco.com/2015/08/01/er-det-feil-a-savne-au-pairen-mer-enn-du-savner-mannen-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:03Z", "text": "\n# Er det feil \u00e5 savne au pairen mer enn du savner mannen din?\n\n**Jeg har v\u00e6rt alene med barna flere uker i sommer. Helt alene. Familiens \u00a0au pair (som jeg forguder grunnen hun st\u00e5r og g\u00e5r p\u00e5) er p\u00e5 en velfortjent 5 ukers ferie hjemme hos sin egen familie, og min mann (som jeg ogs\u00e5 liker ganske godt) er ute og redder verden.**\n\n\n\n*Jeg har ikke l\u00e6rt hvordan man snur bilder p\u00e5 dette tidspunktet*\n\nDet betyr at jeg m\u00e5 v\u00e6re mamma helt alene\\!\u00a0Jeg m\u00e5 st\u00e5 opp hver eneste dag kl 0600 for \u00e5 debattere med en p\u00e5 2 \u00e5r og en p\u00e5 5 om\n\n  - DET ER MIDT P\u00c5 NATTA\\! G\u00c5 OG LEGG DERE\\!\n  - eller om\n  - DET ER MORGEN\\!\u00a0ST\u00c5 OPP MAMMA\\!\n\n**Ikke like ambisi\u00f8s  \n**Jeg m\u00e5 vaske alt\\! Det blir fort enorme mengder n\u00e5r jeg beklageligvis har bestemt meg for \u00e5 imponere b\u00e5de kj\u00e6resten og au pairen med en fiks ferdig pottetrent 2 \u00bd \u00e5ring i sommergave. Hovedpersonen selv er imidlertid ikke like ambisi\u00f8s p\u00e5 egne vegne. Han fniser h\u00f8ylydt n\u00e5r han roper;\n\n\u2013 Mamma, jeg har tissa i buksen og i senga di.\n\n**Heia enslige sm\u00e5barnsm\u00f8dre\\!  \n**Jeg m\u00e5 fikse brunsne\u2026(unnskyld, jeg brekker meg fortsatt) brunsnegle-problematikk i hagen, og jeg\u2026ok, jeg m\u00e5 bare gj\u00f8re alle de tingen som en enslig sm\u00e5barnsmor gj\u00f8r. MEN, det er stress\\! Heia enslige sm\u00e5barnsm\u00f8dre\\!\n\n\n\n**Da er det vel greit?**\n\nJeg spurte min mor \u2013 som fortsatt er p\u00e5 bes\u00f8k et par dager, og som har en litt ukonvensjonell vri p\u00e5 livet (les; du vet ALDRI hva hun kan komme p\u00e5 \u00e5 si) om det var grunn til bekymring hvis jeg savnet au pairen v\u00e5r mer enn jeg savnet min mann?\n\n  - Savner du henne om natten ogs\u00e5?\n  - Nei\\!\n  - Da er det greit\\!\n  - Puhh\\!\n\nDa er det vel greit da \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b804996d-45a5-4c3b-95fa-d17365e4928a"}
{"url": "https://fredrikstadavisa.no/2019/01/28/gir-ut-bok-for-a-bekjempe-rasisme-og-hat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:51Z", "text": "  januar 28\n\nPostet av i\u00d8STFOLD den januar 28, 2019 i NYHETER\n\n  \nI dag lanserte kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner boken \u00ab16 \u00e5r med Benjaminprisen\u00bb. Boken skal brukes for \u00e5 f\u00e5 elever til \u00e5 tenke over hvordan handlinger og ord p\u00e5virker andre.\n\n\u2013 Etter hendelser som drapet p\u00e5 Benjamin Hermansen blir det ofte sagt at \u00abdette skal vi aldri glemme\u00bb og \u00abdette var grusomt, dette m\u00e5 vi l\u00e6re av\u00bb. Med denne boken tar vi de ordene p\u00e5 alvor. Boken viser at vi ikke har glemt, og den viser hva vi har l\u00e6rt. Men viktigst av alt, viser den hva vi m\u00e5 gj\u00f8re fremover, sier kunnskaps- og integreringsminister Jan Tore Sanner i en melding.\u00a0\n\nBenjaminprisen b\u00e6rer navnet til Benjamin Hermansen, som ble drept av nynazister p\u00e5 Holmlia 26. januar 2001. Prisen deles ut hvert \u00e5r til en skole som arbeider godt mot rasisme og diskriminering.\n\n\u2013 Jeg ville samle erfaringene fra de 16 skolene som har vunnet prisen siden 2002. Dette er skoler som har arbeidet m\u00e5lbevisst og langsiktig for \u00e5 skape gode holdninger. Elevene og l\u00e6rerne som har bidratt til boken, har funnet nye veier for \u00e5 bekjempe rasisme, og for \u00e5 bygge et mangfold hvor alle kan kjenne seg hjemme, sier Sanner.\n\n***Utgitt av HL-senteret***\n\nBoken er utgitt av Senter for studier av Holocaust og livssynsminoriteter (HL-senteret) i samarbeid med Utdanningsdirektoratet og Kunnskapsdepartementet. Den inneholder faglige artikler, erfaringer fra skolene og pedagogisk materiell som kan brukes til \u00e5 ta opp temaer som rasisme, hatefulle ytringer og diskriminering.\n\n\u2013 Vi har et debattklima hvor det er dagligdags \u00e5 stemple folk som quislinger og landsforr\u00e6dere. \u00c5 forebygge og bekjempe intoleranse blant barn og unge er noe av det viktigste vi gj\u00f8r. Jeg h\u00e5per denne boken kan bidra til gode diskusjoner p\u00e5 skolene og i klassene. Vi m\u00e5 l\u00e6re av hverandre \u2013 og v\u00e6re bevisst p\u00e5 hva du og jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 skape inkluderende fellesskap, sier Sanner.\n\n***L\u00f8fte frem viktige samtaler***\n\nHan understreker at skolen skal ha stor takh\u00f8yde for meninger og ytringer.\n\n\u2013 En av grunnene til at jeg er opptatt av arbeidet mot rasisme og trakassering er at det rammer selve demokratiet. Demokratiet er avhengig av at vi klarer \u00e5 prate sammen \u2013 spesielt om de vanskelige tingene, sier Sanner, som h\u00e5per boken kan l\u00f8fte frem viktige samtaler i klasserommet.\n\nBoken samler erfaringer fra det forebyggende arbeidet mot rasisme ved Benjaminprisens vinnerskoler siden 2002.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per at heftet kan v\u00e6re til inspirasjon for l\u00e6rere, skoleledere og andre i undervisnings- og utviklingsarbeid med fokus p\u00e5 rasisme og diskriminering, sier Guri Hjeltnes, direkt\u00f8r ved HL-senteret og juryleder for Benjaminprisen.\n\n\u00a0\nBenjaminprisen har blitt delt ut siden 2002. Alle vinnerskolene jobber aktivt mot rasisme og diskriminering p\u00e5 ulike m\u00e5ter.\n\nBoken 16 \u00e5r med Benjaminprisen. Forebyggende arbeid mot rasisme og diskriminering i skolen er utgitt av HL-senteret i samarbeid med Utdanningsdirektoratet og Kunnskapsdepartementet.\n\nBoken inneholder ogs\u00e5 et intervju med Benjamin Hermansens mor, l\u00e6reren Marit Hermansen.\n\nRedakt\u00f8rene er Elise Christensen og Benjamin Geissert (begge HL-senteret) og journalisten Lars Aar\u00f8n\u00e6s (ansvarlig redakt\u00f8r for gatemagasinet =Oslo).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a5b631-e4e4-4944-bf5b-d512197fb983"}
{"url": "https://www.tronderbladet.no/sport/2018/02/25/Slik-gikk-det-for-MelhusGimse-i-Bringserien-16163806.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:27Z", "text": "### Spilte kamper p\u00e5 hjemmebane i helga\n\nMens jentelaget tr\u00f8blet litt, gjorde guttene rent bord i helga.\n\nStian Erdal Sivertsen og Melhus/Gimse 16 \u00e5r har enn\u00e5 ikke tapt i Bringserien. \u00a0 Foto: Fredrik B. Lange\n\nPublisert: 25 februar 2018 20:03 Sist oppdatert: 25 februar 2018 20:03\n\nI helga har Bringserien blitt arrangert i Melhushallen. L\u00f8rdag tok Tr\u00f8nderbladet tempen p\u00e5 den nasjonale h\u00e5ndballserien for gutter- og jenter 16 \u00e5r. Fartsfylte og spennende kamper ble spilt med flere hundre tilskuere p\u00e5 tribunen.\n\n  \n#### H\u00e5ndballfesten er i gang i Melhushallen\n\n###  Full fart i Bringserien \n\nSeier og tap i \u00e5pningskampene til Melhus/Gimse gutter- og jenter 16 \u00e5r.\n\n\u00a0  \nMelhus/Gimse gutter 16 \u00e5r gikk ubeseiret gjennom helga og vant alle sine tre kamper. N\u00f8tter\u00f8y ble sl\u00e5tt 33-29, Ros ble knust 29-13, mens kampen mot Ski ble vunnet med sifrene 24-16.\n\nMelhusbyggen leder n\u00e5 pulja i Bringserien med bedre m\u00e5lforskjell enn Fjellhammer, som ogs\u00e5 st\u00e5r oppf\u00f8rt med ti poeng. Ski ligger p\u00e5 tredjeplass med sju poeng.\n\nJentelaget til Melhus/Gimse var ikke like heldig med prestasjonene i helga. I \u00e5pningskampen mot Skreia tapte de 18-25. Oppeg\u00e5rd ble ogs\u00e5 for sterke og hjemmelaget ble sl\u00e5tt 15-20. Melhusjentene fikk derimot en opptur mot Flint T\u00f8nsberg og vant knepent 18-17.\n\nMelhus/Gimse jenter 16 \u00e5r endte opp med to tap og en seier Bringserien i Melhushallen i helga. \u00a0 Foto: Fredrik B. Lange\n\n\u00a0\nMelhus/Gimse ligger n\u00e5 p\u00e5 en niendeplass med fire poeng. Ellingsrud topper pulja med ni poeng og bedre m\u00e5lforskjell enn Krager\u00f8, som ligger nummer to. Bod\u00f8 innehar tredjeplassen med \u00e5tte poeng.\n\n  \n###  Suverene Melhus jenter 16 knuste all motstand i Stj\u00f8rdal \n\nMelhus J16 vant fire av fire kamper da seriespillet ble avsluttet denne helga. Over jul venter langt t\u00f8ffere motstand.\n\n\u00a0\n### Syrstad Engen ferdig i Norge: - Ingen god f\u00f8lelse\n\nLandslagsspilleren har spilt sin siste klubbkamp p\u00e5 norsk jord - for denne gang. Og scoret i avskjeden.\n\n### Skarsem scoret i eliteseriedrama: - Helt sykt deilig\n\nP\u00e5 en vanskelig bortebane dro Olaus Skarsem til og skj\u00f8t seg inn i hjertene til Ranheim.\n\n### Seieren glapp p\u00e5 overtid for Melhus\n\nMen melhustrener Jan Ketil Berg er forn\u00f8yd med poengfangsten s\u00e5 langt og er glad for \u00e5 ha f\u00e5tt i gang sin toppscorer Robert Stene for alvor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa50c47f-57ed-4994-8d7e-755068262415"}
{"url": "https://donnadisco.com/2015/08/04/nar-dette-skjer-er-det-klin-umulig-a-tenke-pa-puling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:12Z", "text": "## \n\n\n\n\n\nEg meine det\\!\n\n# \u2013 N\u00e5r dette skjer er det klin umulig \u00e5 tenke p\u00e5 puling\\!\n\n**Det er mulig dere er over det faktum at jeg er Carrie Bradshaw, men det er ikke jeg.** I tillegg s\u00e5 er jeg Petter Northug (les; verdens \"verste\" vinner og taper).\n\n\n\nSiden saken min som ble publisert p\u00e5 klikk.no i g\u00e5r er finalist i en konkurranse som jeg statistisk sett bare har 10 % sjanse til \u00e5 vinne \u2013 s\u00e5 m\u00e5 jeg jo f\u00e5 dere til \u00e5 lese den slik at jeg knuser konkurrentene\\! (og kan publisere videoer av meg selv som skriver p\u00e5 premien \u2013 mens jeg g\u00e5r baklengs forbi folk som kommer min vei \u2013 i Jimmy Choo pumps som er s\u00e5 h\u00f8ye\u00a0at jeg f\u00e5r narkoknekk i kn\u00e6rne).\n\n**Siden jeg har solgt saken er den ikke min lenger**, og jeg har derfor ikke anledning til \u00e5 publisere den her p\u00e5 bloggen. Det vil jeg jo heller ikke \u2013 for da klikker dere ikke p\u00e5 den s\u00e5nn at jeg vinner (og kan torturere mine omgivelser \u2013 som n\u00e5 ogs\u00e5 inkluderer dere \u2013 **med skryt og upassende uttalelser om puling** i lang tid fremover.)\n\nS\u00e5 jeg tenkte \u00e5 legge ut noen teasere over hva du kan lese hvis du KLIKKER HER\\! Eller HER\\! Hva med HER da? Ikke HER heller?\n\nHvis du fortsatt er i tvil, HER kan du lese et utsnitt fra saken;\n\n*\"**Hvordan f\u00e5r du lyst p\u00e5 sex n\u00e5r du egentlig ikke har det?** De l\u00e6rde strides. Noen hevder at veien til en kvinnes sexlyst g\u00e5r gjennom mannens deltagelse i husarbeid. Jeg er usikker. Fungerer det med vaskehjelp, eller m\u00e5 mannen fysisk vaske selv?\"*\n\nHva med dette;\n\n*\"To av tre kvinner innr\u00f8mmer at de har sex selv om de egentlig ikke har lyst, og **det meste er lettere \u00e5 b\u00e6re n\u00e5r man er flere i samme b\u00e5t (fortrinnsvis ikke i samme seng).\"***\n\nHvis du fortsatt ikke har lyst til \u00e5 lese saken min. DUST\\! (Neida, tusen takk for at du leste bloggen min\\! **Det er jo like viktig**\ud83d\ude09 )\n\n04/08/201518/08/2015\n\n## 2 kommentarer om \"\u2013 N\u00e5r dette skjer er det klin umulig \u00e5 tenke p\u00e5 puling\\!\"\n\n1.   **Anja Elisabeth Holt** sier:\n    \n    05/08/2015, kl. 10:48\n    \n    \u00abRekk opp h\u00e5nden alle kvinner som synes at knipe\u00f8velser er det kjedeligste i hele verden, og som sovner bare av tanken?\u00bb\n    \n    \\*rekker opp h\u00e5nden\\*\n    \n    LikerLikt av 1 person\n    \n    1.   **DonnaDisco** sier:\n        \n        05/08/2015, kl. 15:30\n        \n        Hehe \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5200fb09-2fbf-4243-887e-3863b1f5c95f"}
{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/40642", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:44Z", "text": "##### Abstract\n\nLeserne t\u00f8rster etter artikler om hvilke viner man b\u00f8r drikke, og hvor det er best \u00e5 spise hva. Restaurantanmeldelser er i dag et viktig satsningsomr\u00e5de for avisene, og en vesentlig del av serveringsbransjen som n\u00e6ringsgren, gjennom \u00e5 fungere b\u00e5de som et kontrollerende og synliggj\u00f8rende organ. Denne oppgaven tar for seg restaurantkritikken som en del av journalistikken, og studerer sjangerens samfunnsoppgave og form\u00e5l gjennom kriteriene for anmeldelsene.\u00a0 I studieprosjektet brukes metodetriangulering for \u00e5 bli kjent med sjangeren restaurantkritikk i norsk dagspresse. Vurderingspremissene for kritikken, kritikkens form\u00e5l og utfordringer belyses ved hjelp av diskursanalyse, enkel kvantitativ innholdsanalyse, og dybdeintervjuer, gjennom et eksploritativt forskningsdesign.\u00a0 Studien tar for seg 36 restaurantanmeldelser fra seks norske aviser: Verdens Gang, Aftenposten, Bergens Tidende, Bergensavisen og Dagens N\u00e6ringsliv, og viser hvordan de ulike avisene vektlegger restaurantkritikkens bestanddeler i sine anmeldelser. Oppgaven gir en enkel presentasjon av hvordan man i de norske avisene g\u00e5r frem for \u00e5 anmelde en restaurant, og hvilke journalistiske og samfunnsmessige hensyn man b\u00f8r forholde seg til i prosessen.\u00a0 Koding og datagenerering er gjennomf\u00f8rt ved hjelp av analyseprogrammet NVivo.\u00a0\n\n\u00a0\nReaders are starving for journalism regarding where to eat and what to drink. Today, restaurant reviews are an important focus of Norwegian newspapers, and a significant part of the restaurant industry's marketing and evaluative practice. This research explore which journalistic values and public purposes the restaurant reviews can be understood to possess in todays society, by analysing the evaluative criteria in the reviews. The study involves 36 restaurant reviews from six Norwegian newspapers: Verdens Gang, Aftenposten, Bergens Tidende, Bergensavisen and Dagens N\u00e6ringsliv, and shows how the various papers emphasize different criteria in their reviews. The thesis provides a simple presentation of how to go about reviewing a restaurant, and which journalistic and social considerations one should relate to in the process. The study uses methodology triangulation to explore the genre of restaurant criticism in the Norwegian newspapers. Rating premises for criticism, criticism purposes and challenges within the genre are studied using discourse analysis, simple quantitative analysis, and in-depth interviews, through an exploratory research design. Coding and analysis was conducted using analysis software NVivo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeeea66d-fcfd-4603-b54f-d53354180f38"}
{"url": "http://no.scometix.com/europa/champions-league/496573-2018/real-madrid-bayern-munchen.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:43Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Real Madrid - Bayern M\u00fcnchen - Champions League\n\nTirsdag 1 mai 2018\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Real Madrid - Bayern M\u00fcnchen, gyldig for liga/cup Champions League, som vil bli spilt p\u00e5 01/05/2018.\n\nSe p\u00e5 oddsen Champions League. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "150f2d7a-403c-4af9-a26a-c784ab8643f2"}
{"url": "https://www.tax-free.no/produkter/1327653/dior-joy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:27Z", "text": "Dette er en fruktig og blomstrete duft som lever opp til navnet sitt Joy, en crispy parfyme som gir deg en god energi. I toppnotene m\u00f8ter du Bergamot og Mandarin, hjertet best\u00e5r av roser fra Grasse og Jasmine, mens bunnen best\u00e5r av Sandeltre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35e4f707-f1b4-4412-9242-a30bc2f8d8b3"}
{"url": "https://www.norges-bank.no/aktuelt/nyheter-og-hendelser/Pressemeldinger/1999/prm19990630103751html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:32Z", "text": "# Norges Bank\n\n\n\n# Pressebulletin nr. 7/1999: Kreditt- og valutaforholdene\n\nNorges Banks kredittindikator \u00f8kte med 7,4 prosent (85,5 milliarder kroner) de siste tolv m\u00e5nedene fram til utgangen av mai, mot 7,0 prosent (80,0 milliarder kroner) fram til utgangen av april. Kredittindikatoren er et tiln\u00e6rmet m\u00e5l for hvor stor innenlandsk bruttogjeld kommuneforvaltningen, ikke-finansielle foretak og husholdninger har i norske kroner og utenlandsk valuta. Den underliggende veksten var 6,3 prosent ved utgangen av mai, mot 6,9 prosent ved utgangen av m\u00e5neden f\u00f8r.\n\nPengemengden, som i f\u00f8rste rekke omfatter pengeholdende sektorers beholdning av bankinnskudd, sedler og mynt, \u00f8kte med 3,7 prosent (26,1 milliarder kroner) de siste tolv m\u00e5nedene fram til utgangen av mai. Fram til utgangen av april var tolvm\u00e5nedersveksten 5,7 prosent (39,1 milliarder kroner). Den under-liggende veksten i pengemengden var 5,6 prosent ved utgangen av mai, mot 6,8 prosent ved utgangen av m\u00e5neden f\u00f8r.\n\nI eurokronemarkedet var effektiv rente for en m\u00e5neds l\u00f8petid 6,7 prosent 29. juni. Effektiv trem\u00e5nedersrente var ogs\u00e5 6,7 prosent, og tilsvarende rente for tolv m\u00e5neders l\u00f8petid var 6,1 prosent. Fra 31. mai til 29. juni falt en- og trem\u00e5nedersrentene med henholdsvis 0,5 og 0,1 prosentpoeng. Renten for tolv m\u00e5neders l\u00f8petid steg med 0,1 prosentpoeng. Differansen mellom nominell tre-m\u00e5neders eurokronerente og tilsvarende rente for euro var 3,7 prosentpoeng 29. juni, sammenliknet med 3,9 prosentpoeng 31. mai.\n\nKronekursen m\u00e5lt mot euro var 1,5 prosent sterkere 29. juni enn den var 31. mai. Kursen varierte i denne perioden mellom 8,09 og 8,24 kroner per euro. Industriens effektive kronekurs var 0,8 prosent sterkere 29. juni enn 31. mai.\n\nNorges Bank kj\u00f8pte valuta fra bankene for 0,6 milliarder kroner i perioden fra og med 25. mai til og med 18. juni. Statistikken viser at bankene i samme periode kj\u00f8pte valuta fra utlendinger for 4,7 milliarder kroner og solgte valuta til innlendinger for 3,5 milliarder kroner.\n\nNorges Banks internasjonale reserver motsvarte verdien av 155,2 milliarder kroner ved utgangen av mai, sammenliknet med 140,1 milliarder kroner ved utgangen av april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "918fe0cf-4414-4e03-98c3-8a286979b64f"}
{"url": "http://skjeloybrygger.no/seiling-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:44Z", "text": "\n\n# Seiling i Norge\n\nJune 5, 2017 by admin\n\nSeiling er i dag en deilig hobby, hvor man bruker vindkraften for \u00e5 komme seg frem over vannet. I Norge organiseres sporten av Norges Seilforbund\u00a0, som er s\u00e6rforbundet for seiling, innen for de st\u00f8rre rammene til Norges Idrettsforbund, som igjen plasserer sporten inn under den olympiske og paralympiske komit\u00e9. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re tilsluttet idrettsforbundet og den Olympiske Komiteen, er forbundet ogs\u00e5 knyttet til det Skandinaviske Seilforbund, Europeiske Seilings-f\u00f8derasjon (Eurosaf), s\u00e5 vel som det Internasjonale forbundet for handikappet sailing og World Sailing, ogs\u00e5 kjent som ISAF. I dag er det Tor M\u00f8inichen som er forbundets president.\n\nFra starten i 1860, ble den f\u00f8rste seilforeningen kalt den Kongelige Norske Seilforening. Denne foreningen fungerte som et landsforbund, frem til Norges Seilforbund ble stiftet i 1970. Harald V, den gang han fortsatt var kronprins, var forbundets f\u00f8rste formann.\n\n**Forskjellige b\u00e5ttyper som er vanlige i Norge**\n\nInnenfor de forskjellige forbundene er det store forskjeller p\u00e5 hvor mange som er med, og p\u00e5 hvilke b\u00e5ter og skip som brukes, men en ting har de alle til felles. -Nybegynnerb\u00e5ten er optimistjolla. De feste unge som vil begynne \u00e5 pr\u00f8ve seg, plasseres som regel i en jolle, fordi det er der man kan gj\u00f8re minst farlige feil, samtidig som det er de b\u00e5tene som det er enklest \u00e5 styre, og \u00e5 l\u00e6re seg hva som fungerer. I hovedsak legger man her grunnlaget ved \u00e5 l\u00e6re seg de viktigste prinsippene innen seiling, og for hvordan man tolker sj\u00f8en, v\u00e6ret og vinden. Optimistjolla er en enkeltmanns-b\u00e5t, men det finnes ogs\u00e5 tomannsjoller som RS Feva. Disse brukes vanligvis til seilerne er rundt 15 \u00e5r gamle, hvor det s\u00e5 blir mulig \u00e5 f\u00e5 et par fot ekstra. Det som da st\u00e5r for tur er b\u00e5ter som Zoom 8, Europajolle eller Laser, om man \u00f8nsker \u00e5 fortsette singellivet, eller en 29-er for den som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 videre med en dobbel. Dette er alle b\u00e5tklasser som brukes i Norges-cupene, som er en rekke med regatta som holdes over hele landet. Det sammenlagte resultatet fra disse regatta er det som gir grunnlaget for uttak til internasjonale mesterskap og regatta, som VM, EM eller det Nordiske Mesterskapet for Juniorer (JNoM).\n\n**Seiling som fritidsaktivitet er i tilbakegang**\n\nFerre og ferre er i dag interesserte i seiling, og de som er det bruker mindre tid p\u00e5 seilingen. Ogs\u00e5 sj\u00f8vettet er minkende, mye fordi vi ikke i dag lever like tett p\u00e5 elementene, mye fordi teknologien er blitt bedre. Mange som kj\u00f8per st\u00f8rre b\u00e5ter i dag har mindre peiling p\u00e5 b\u00e5tlivet, og foretrekker derfor enkle motorb\u00e5ter. Dertil er de ogs\u00e5 blitt d\u00e5rligere til \u00e5 holde orden p\u00e5 dem ogs\u00e5.\n\nSeiling er en fin fritidsaktivitet som gir oss muligheten til \u00e5 nyte friheten p\u00e5 havet, men det krever en del forkunnskaper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13b5477c-0fb5-4ee4-98f9-1467cdd2de71"}
{"url": "https://culturanotes.com/20190416_121309/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:00Z", "text": "\n\nChristian Krohg, En mor fletter sin lille datters h\u00e5r, 1888. Foto fra utstillingen; Siri Wolland.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ef75463-fe5c-47d8-a5e2-f891c132d1c5"}
{"url": "http://dinkom.no/Nodnett/dekning/tunneler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:42Z", "text": "## Dekning i tunneler\n\nPublisert: 28.11.2013\n\nOppdatert: 15.03.2018\n\nN\u00f8dnett-dekning representerer en vesentlig styrking av beredskapen i norske tunneler. Godt over dobbelt s\u00e5 mange tunneler enn tidligere f\u00e5r bedre n\u00f8dkommunikasjon med N\u00f8dnett.\n\n  - \n    \n    Det skal bygges N\u00f8dnett-dekning i veitunneler som allerede har samband fra en eller flere av n\u00f8detatene fra tidligere. I tillegg skal et etableres dekning i tunneler som er lengre enn 500 meter med \u00e5rsd\u00f8gntrafikk over 5000. Illustrasjonsfoto: DSB\n\nDet er per 28.2.2019 til sammen 376 tunneler som har f\u00e5tt installert eller planlegges bygget ut med egne anlegg for N\u00f8dnett-dekning. Det tilsvarer godt over en dobling fra den opprinnelige avtalen om nye n\u00f8dsamband p\u00e5 norske riks- og fylkesveier.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 N\u00f8dnett-dekning i en tunnel m\u00e5 det som oftest settes opp egen sender, enten ved \u00e5pningen som gir dekning inn i tunnelen, eller ved at et innend\u00f8rsanlegg monteres inne i tunnelen.\n\nI tillegg til tunnelene som bygges ut med egne anlegg vil korte tunneler under 500 meter kunne f\u00e5 dekning ved at signalene utenfra n\u00e5r gjennom tunnelen.\n\nI tunneler uten dekning kan n\u00f8d- og beredskapsakt\u00f8rene plassere kj\u00f8ret\u00f8y med spesialradioer (gateway) som forlenger dekningssignalet innover i tunnelen.\n\n\u00a0\n#### Kriterier for N\u00f8dnett-dekning i tunneler\n\nDet bygges N\u00f8dnett-dekning i veitunneler som allerede har samband fra en eller flere av n\u00f8detatene fra tidligere. I tillegg etableres dekning i tunneler som er lengre enn 500 meter med \u00e5rsd\u00f8gntrafikk over 5000.\u00a0\n\nVeitunneler uten eksisterende infrastruktur og nye tunneler som er bygget etter 2006 omfattes ikke av N\u00f8dnettprosjektets utbygging, men skal bekostes av Statens vegvesen (SVV) etter retningslinjer for saksbehandling ved brannsikring av veitunneler.\u00a0\n\nMed \u00f8kende trafikk og bygging av nye tunneler kan det bli behov for N\u00f8dnett-dekning i flere tunneler enn de som er omfattet av opprinnelig kontrakt. Eventuell \u00f8kt dekning i veitunneler er et sp\u00f8rsm\u00e5l som SVV vurderer ut fra behov, SVVs regelverk og muligheter for finansiering.\u00a0\n\n\u00a0\n#### Jernbanetunneler\n\nUnder utbyggingen av N\u00f8dnett ble det etablert dekning i 12 jernbanetunneler og t-banen i Oslo. I ettertid har ytterligere 4 jernbanetunneler f\u00e5tt installert N\u00f8dnett. De er planlagt N\u00f8dnett i ytterligere 8 tunneler som ikke idriftsatt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22c2661e-d21e-4b1e-b9fb-26b13271b2f3"}
{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/familien/vaffel-med-egg-og-bacon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:48Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n  - 200 g bacon\n  - 6 stk egg\n\n### Vaffelr\u00f8re:\n\n  - 2 dl hvetemel\n  - 1 dl maismel\n  - 1 ts salt\n  - 1 ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n  - 1 stk egg\n  - 50 g smeltet sm\u00f8r\n  - 2 dl romtemperert melk\n  - 2 ss finhakket frisk gressl\u00f8k\n\n### Topping:\n\n  - 2 stk hermetiske maiskolber\n  - 3 stk v\u00e5rl\u00f8k\n  - 3 stk tomat\n  - 1 ss olje\n  - \u00bd ts salt\n  - \u00bc ts pepper\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**1.**\u00a0Bland sammen hvetemel, maismel, salt og gj\u00e6r i en bolle til vaffelr\u00f8re.\n\n**2.** Smelt sm\u00f8r i en liten kjele, trekk kjelen av platen og hell i melk. Hell blandingen i bollen med mel, og r\u00f8r alt godt sammen. Pisk inn hakket gressl\u00f8k og trekk plast over bollen. La r\u00f8ren heve i 30 minutter.\n\n**3.** Skj\u00e6r langs stilken p\u00e5 maiskolben rundt det hele. Skj\u00e6r tomat i fire, ta ut innmaten og kutt tomatkj\u00f8ttet i terninger. Bland sammen maiskorn, tomatterninger og finsnittet v\u00e5rl\u00f8k i en liten bolle. Ha i olje, gressl\u00f8k, salt og pepper.\n\n**4.** Stek vafler i et godt smurt vaffeljern. Legg vaflene p\u00e5 rist med et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle over slik at de holder seg lune.\n\n**5.** Fres baconskiver i en varm stekepanne til de er spr\u00f8. Legg dem over p\u00e5 en tallerken med kj\u00f8kkenpapir slik at fettet renner av.\n\n**6.** Stek speilegg i en varm stekepanne med litt sm\u00f8r til hviten har stivnet.\n\nServer vafler toppet med maisblanding, spr\u00f8stekt bacon og stekt speilegg. Litt ertespirer smaker ogs\u00e5 godt til.\u00a0\n\n\u00a0\n## Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "981dee26-6d75-483b-923c-902c1b368752"}
{"url": "http://www.groove.no/artist/88596583/havard-wiik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:30Z", "text": "CD(Jazzland Rec.)\u00a0       En musikalsk backpackertur, men f\u00f8rst og fremst en helvetes god skive av P\u00e5l 'Strangefruit' Nyhus. \n\n### Eight Tunes We Like - Kornstad/Wiik Duo (2005)\n\n*(Mercury)*\n\nEi nesten heilt ny stemme fr\u00e5 nabolaget til Hank Williams tar ein sylskarp innersving p\u00e5 det aller meste av dei siste \u00e5ras countrymusikk.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "00f0ccb8-3222-4167-9ddb-33dce3c99b51"}
{"url": "http://no.viplady.info/category/magazine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:43Z", "text": "**Noen stjerner deler ikke kl\u00e6r i \u00f8vre og nedre, og i den mest bokstavelige forstand b\u00e6re kl\u00e6r p\u00e5 vei ut.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4083c787-5bdf-493d-b7d4-6dfa0aaa5d6d"}
{"url": "http://www.havnaas.net/?cat=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:54Z", "text": "## Quiz 7. april 2017\n\nDagligliv, Gamleskolen, Havn\u00e5s Vel | Posted by ole\n\napr 09 2017\n\nFredrag 7. april arrangerte Havn\u00e5s Vel quiz p\u00e5 Gamleskolen. Lokalet var som vanlig fylt til siste plass. Det ble serveret kyllingsuppe mens de fire lagene mens de fire lagene varmet opp med amerikanske presidenter, byer i Belgia og ned-psykingen av konkurrentene.\n\nQuizmaster John \u00d8yvind hadde satt sammen en utmerket blanding av 2 x 15 sp\u00f8rsm\u00e5l, med bl.a. 5 musikkoppgaver knyttet til film. \u00c5 lage quiz-oppgaver er en utfordring. Er det for lett, forsvinner spenningen. Blir det for vanskelig, faller hum\u00f8ret. Og dessuten skal temaene v\u00e6re variert nok til at alle f\u00f8ler at de bidrar. Jevne resultater og forn\u00f8yde deltagere beviste imidlertid at John \u00d8yvind hadde truffet blink.\n\nForrige rundes vinnere greide \u00e5 forsvare tittelen med knapp margin og kunne dermed nyte seierens s\u00f8te frukter (Nidars favoritter) resten av kvelden. Fra oss som deltok til dere som arrangerte: Takk for et flott arrangement\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n## En stille l\u00f8rdag\u2026\n\nDagligliv, Gamleskolen | Posted by ole\n\nfeb 27 2011\n\nMor, far og junior tok ettermiddagskaffen p\u00e5 Gamleskolen denne VM-l\u00f8rdagen. Der ble Bj\u00f8rgens gull beh\u00f8rig feiret med norsk flagg p\u00e5 trappa.\n\nMor valgte caffe latt\u00ea , far americano og junior varm sjokolade. Det smakte nydelig sammen med \u00abSnorres konfektkake\u00bb.\n\n\n\nlatte og sjokolade p\u00e5 Gamleskolen\n\nOg sannelig ble det ikke litt shopping ogs\u00e5, da mor falt for et par rasende flotte st\u00f8vletter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28cfdd27-f5a0-4618-9505-76f0906b657c"}
{"url": "https://www.astridterese.no/tag/forfattere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:56Z", "text": "# Betraktninger\n\n## \\~ tanker om b\u00f8ker\n# Hvilken bok kan man si er best til \u00e5 vise s\u00e6regenhetene til ulike land?\n\n**15** *torsdag* mar 2018\n\nDette ville Travel Bird finne ut av, s\u00e5 de tok kontakt med ulike lands ambassader og ba ambassad\u00f8rene komme med forslag. Resultatet er en liste med b\u00f8ker jeg virkelig har lyst til \u00e5 lese. Den norske ambassad\u00f8ren i Hellas; J\u00f8rn Eugene Gjelstad foreslo boken Hel ved av Lars Mytting. Og selv om jeg skulle \u00f8nske han hadde valgt en skj\u00f8nnlitter\u00e6r bok ser jeg at dette er en bok som har blitt oversatt til mange spr\u00e5k og som vel sier noe om den norske folkesjelen.\n\nFor at du ogs\u00e5 skal f\u00e5 mange gode tips til b\u00f8ker \u00e5 lese fra mange ulike land, kommer listen over b\u00f8ker under. For \u00e5 lage et slags system begynner hver linje med landet boken er fra, s\u00e5 kommer tittel og forfatter og i parentes n\u00e5r boken ble utgitt. Bak hver bok er landet ambassaden er plassert i. Jeg har valgt \u00e5 ikke ta med navnene p\u00e5 ambassad\u00f8rer siden det er navn som ikke vil si de fleste av oss noen ting. Jeg har valgt den norske boken hvis boken er oversatt, ellers engelske b\u00f8ker der de finnes. Som du kan se har mange ambassad\u00f8rer for noen land svart og ingen fra andre. (Linkene g\u00e5r til Goodreads, Bokelskere eller til min omtale).\n\n\nN*ot all those who wander* are lost st\u00e5r det p\u00e5 armen min, det er andre linje i Tolkens dikt om Aragon. Men i dag l\u00e5ner jeg denne linjen som overskrift til en tur rundt p\u00e5 internett p\u00e5 leting etter tekster og bilder som har noe med b\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re.\n\n  - Det finnes en mengde boklister som hevder alt mulig og vi starter med en som har funnet 32 b\u00f8ker som vil forandre deg som person.\n  - Denne har 20 nye sci-fi og fantasyb\u00f8ker som b\u00f8r leses. Jeg er alltid p\u00e5 leting etter \"kvalitetsfantasy\", for det er jammen mye der ute som ikke har noe med kvalitet \u00e5 gj\u00f8re.\n  - \u00c5 lese b\u00f8ker som starter skikkelig tregt kan v\u00e6re en utfordring. En vet ikke om det blir bedre, eller verd det. Her er 8 stykker det skal v\u00e6re verd \u00e5 lese. Bookish Buzz har ogs\u00e5 funnet frem til 13 b\u00f8ker som ikke har n\u00e5dd opp p\u00e5 topp av listene, men som likevel er absolutt verd \u00e5 lese.\n  - Skal du reise til New York? Bustle lister opp de 35 st\u00f8rste litter\u00e6re destinasjonene i verdensmetropolen. Eller skal du p\u00e5 tur rundt i USA? Her er en list over de beste bokhandlene i hver stat.\n  - Av og til er det greit \u00e5 f\u00e5 bokanbefalinger fra forfattere en liker. Her har 30 ulike forfattere kommet med sine anbefalinger. Og her er 12 til.\n  - Jeg startet med et sitat, og har funnet 51 til. Disse er de vakreste setningene fra ulike YA b\u00f8ker.\n  - P\u00e5 siden til Read the world kan du finne b\u00f8ker fra all verdens land og hos National Geographic kan du reise rundt verden med 12 b\u00f8ker.\n  - Memer kan v\u00e6re veldig morsomme og her har BuzzFeed samlet sammen 50 som handler om b\u00f8ker.\n  - Noen flere boklister \u2013 som: 15 spennende kriminalromaner, 10 historiske romaner som frakter deg til en annen tid og 25 episke og enest\u00e5ende fantasyromaner.\n  - 20 problemer bare bokelskere forst\u00e5r (visste det fra f\u00f8r).\n  - Sitat kan v\u00e6re fantastisk treffende av og til og her finner du 37 som skal v\u00e6re spesielt vakre.\n  - Flere sitat, denne gangen fra Stephen King.\n  - Og nesten til slutt: Litt bookshelf porn.\n  - For helt til slutt finner du link til Ebokhylla mi hvor du kan vinne lesebrett\\!\n\n\n\n# Come join me on a trip along the internett highway and find something to read \\#2\n\n**26** *onsdag* okt 2016\n\nDa jeg begynte \u00e5 skrive blogg hadde jeg noen innlegg om rare og fantastiske ting en kunne finne hvis en dykket ned i det utrolig store internett, og ikke minst brukte StumbleUpon flittig. Jeg laget et innlegg som bl\u00e5ste liv i den gamle ideen og fikk s\u00e5 mange positive responser p\u00e5 det at jeg virkelig m\u00e5 fortsette. Som du kan tenke deg tar disse innleggene en del tid \u00e5 lage, s\u00e5 det m\u00e5 bli p\u00e5 en stille dag, som dagen jeg har i dag.\n\n  - Det f\u00f8rste stedet jeg havner p\u00e5 er George Orwells Library, som gir deg b\u00f8kene hans. Alle gratisb\u00f8ker er en fin ting.\n  - S\u00e5 m\u00e5 vi innom Literary nonsens. Det er en stil jeg er glad i, det vil si n\u00e5r det er en del av et mer \"normalt\" verk, og ikke st\u00e5r alene. Min st\u00f8rste favoritt er diktet \"Jabberwocky\" fra Through the looking-glass av Lewis Carroll.\n  - Det er vel ingen hemmelighet at jeg er en stor Neil Gaiman-fan. Jeg f\u00f8ler fyren sier mye fornuftig; som tankene hans om hvorfor vi leser og hva b\u00f8ker gj\u00f8r for oss. Her presentert i et stykke av Maria Popova.\n  - Huffington Post introduserer oss for 8 litter\u00e6re hager vi kan bes\u00f8ke i sommer.\n  - Eller hva med en liste over 100 b\u00f8ker som handler om bibliotek eller bokhandlere?\n  - Du kan ogs\u00e5 dra rundt jorden i 80 b\u00f8ker.\n  - Eller finne en liste over de 41 mest spennende b\u00f8kene, Buzz Feed mener du vil lese noen gang. eller de 18 \"creepily facinating\" og hentet fra virkeligheten \u2013 krimb\u00f8ker, du b\u00f8r lese.\n  - N\u00e5 skal du f\u00e5 noe som kan oppholde deg til jul\\! Jeg trodde nesten ikke jeg skulle komme meg ut igjen. Jeg gir deg 30 interessante fakta om b\u00f8ker. Men listen er s\u00e5 full med linker at du m\u00e5 passe deg for \u00e5 klikke p\u00e5 alle\\!\n  - En av sidene jeg ble hengende ved var 100 interessante fakta om kjente forfattere. Og plutselig var det g\u00e5tt en halvtime.\n  - Og hvor god er du i quizzen May the force be with you?\n  - Jeg vet ikke om jeg har fortalt deg om Wattpad f\u00f8r? Det er en plattform hvor forfattere, og andre kan publisere selv. Der fant jeg Thriller suite: New poems av Margaret Atwood. Og dermed var jeg solgt.\n  - Du skal f\u00e5 enda en liste om Literature facts. Heldigvis en kort en denne gangen s\u00e5 du ikke blir her til i morgen.\n  - Jeg vet ikke om det gjelder for deg, men jeg er ogs\u00e5 en history-buff. S\u00e5 her f\u00e5r du Interesting History facts.\n  - Kanskje du s\u00e5 at jeg var innom Urban Dictionary? Det er et sted jeg er innom en del. For det meste for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre ordforr\u00e5d.\n  - Vi finner Knausg\u00e5rd p\u00e5 en liste over forfattere som angret p\u00e5 b\u00f8kene de skrev. Det overrasker kanskje ikke. Men noen av de andre forfatterne overrasket meg.\n  - Til slutt et av mine favoritt-dikt: If av Rudyard Kipling. Slik at du kan lese det. Eller h\u00f8re det:\n\n# Forfatterne kommer \u2013 Gyldendal i Stavanger\n\n**16** *onsdag* okt 2013\n\nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 Forfatterne kommer, som er Gyldendals forlagsm\u00f8te i h\u00f8st. Vi ble invitert til De r\u00f8de sj\u00f8hus til god mat og drikke, og til m\u00f8te med en hel rekke forfattere. Jeg var der sammen med en stor gjeng gode kolleger, og noen bokbloggere. Kvelden var to delt, f\u00f8rst presenterte Anne Cathrine Knudsen, som er salgssjef i Gyldendal, noen b\u00f8ker og etterp\u00e5 samtalte Aslak Nore med forfatterne.\n\nBlant b\u00f8kene som ble presentert i f\u00f8rste del la jeg spesielt merke til Antikvitetshandleren i Charleston av Beth Hoffmann, Bellman & Black av Diane Setterfield, Vindeltorn av Tone Almhjell og Sanger til\u00a0Willow Frost av Jamie Ford. To av disse var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 med meg i posen hjem\\! Diane Setterfield er kjent for boken Den trettende fortellingen, som ogs\u00e5 er en av mine favorittb\u00f8ker, s\u00e5 den gleder jeg meg til \u00e5 lese. Jamie Ford har f\u00f8r skrevet Hotellet p\u00e5 hj\u00f8rnet av bitter og s\u00f8t som ogs\u00e5 er en nydelig bok, mens Beth Hoffmann er kjent for Cee Cee Honeycuts reddende engler. *Vindeltorn* er den norske utgaven av (norske) Almhjells The Twistrose Key som er en av Penguins storsatsninger denne h\u00f8sten. Boken er allerede solgt til 10 land f\u00f8r utgivelsen.\n\nI del to fikk vi m\u00f8te\u00a0flere av mine favorittforfattere. Den f\u00f8rste p\u00e5 scenen var J\u00f8rn Lier Horst med boken Hulemannen. (Jeg hadde boken med meg i vesken og fikk signatur dedikert til mannen min i den \u2013 en glad mann, da jeg kom hjem og viste den frem). Horst snakket litt rundt hvordan han skriver b\u00f8kene blant annet\u00a0det \u00e5 v\u00e6re strukturert som en ting han har l\u00e6rt seg i politiet. Samtidig har han en gang uttalt at\u00a0det ikke skulle dukke opp f\u00e6le norske seriemordere i hans b\u00f8ker, siden vi egentlig ikke har s\u00e5 mange av dem. I *Hulemannen* dukker det allikevel opp en seriemorder, med det alibiet at han er amerikaner. Horst har ogs\u00e5 hospitert en uke i krimseksjonen i VG for \u00e5 kunne skrive om journalisten Line p\u00e5 en mer troverdig m\u00e5te. Horst fortalte ogs\u00e5 litt om barnebokserien *Detektivbyr\u00e5 nr 2.*\n\nDen neste p\u00e5 scenen var Asgeir Ueland. Han har skrevet en bok om tungtvannsaksjonen. Med undertittel; Historien om den st\u00f8rste krigsoperasjonen p\u00e5 norsk jord. I boken drar han frem historien til Einar Skinnarland som ble sluppet i fallskjerm over Hardangervidda i mars 1942,\u00a0f\u00f8r de andre, og som spionerte p\u00e5 tyskerne ved Vemork. Han flyttet til USA rett etter krigen og historien hans har ikke blitt s\u00e5 kjent som de andres.\n\nS\u00e5 var det Helene Uris tur til \u00e5 snakke om den nye boken sin, Rydde ut. Dette er en delvis selvbiografisk bok om det \u00e5 rydde ut etter sin mor. Men den inneholder ogs\u00e5 en del om spr\u00e5kd\u00f8d og om Elinor som drar til Finnmark for \u00e5 studere det utd\u00f8ende spr\u00e5ket samisk. Uri snakket om utfordringen ved \u00e5 blande fiksjon og virkelighet, jeg-personen som er henne selv og Elinor som er oppdiktet. Hun bruker Elinor som et taler\u00f8r for det som blir for vanskelig \u00e5 snakke om i sin egen historie. I l\u00f8pet av skriveprosessen finner Uri ut at hennes oldefar var same og hun begynner med slektsforskning for \u00e5 finne ut mer. Dette forsterker hennes tilknytning til Finnmark og samene, som Elinor skal studere.\n\nAtle Antonsen og Johan Golden hadde med seg boken sin; Statsr\u00e5d vant spekeskinke og leste utdrag fra den til begeistret later fra publikum. Boken er en samling \"ikke nyheter\", \"nesten kjendis nyheter\" og andre morsomme saker hentet fra lokalaviser landet rundt. Vi fikk h\u00f8re om \"tom for popcorn\", \"krever erstatning for s\u00f8ppelsekker\", \"ikkje spesielt glatt i Sirdal\", \"gikk av i Skrova, skulle til Leknes\" osv. lest med fantastisk innlevelse og de\u00a0dype og\u00a0litt ironiske\u00a0stemmene vi kjenner fra radioen. Boken vil jeg gjerne lese, men den skulle helst ha kommet p\u00e5 lydbok lest av guttene selv\\!\n\nDe neste to b\u00f8kene som ble presentert er en jeg gjerne vil lese og en jeg har lest nesten ferdig. Cecilie Enger fortalte om Mors gaver som er en bok basert p\u00e5 de 40 julegavelistene Enger fant da hun ryddet ut\u00a0i morens leilighet.\u00a0 Enger sier det var b\u00e5de s\u00e5rt og fint \u00e5 dele morens ting, men hun stanset opp ved listene og fant gjennom dem et blikk av familiens historie. De viste hvem som var f\u00f8dt og hvem som d\u00f8de og hvordan det \u00e5 gi gaver endret seg fra begynnelsen av 60-tallet til midten av 70-tallet. I begynnelsen var alt h\u00e5ndlaget, mens etter hvert ble flere ting kj\u00f8pt. Dette gir ogs\u00e5 et bilde av Norge i den samme perioden, et bilde av hvordan familieliv og \u00f8konomi endret seg. Boken jeg er snart ferdig med er Siri Pettersens Odinsbarn. F\u00f8rste bok i serien Ravneringene. Det er en fantastisk ny norsk fantasy som jeg er helt forgapt i. Pettersen sier at boken er basert p\u00e5 folks overtro, men ikke p\u00e5 norr\u00f8n mytologi. I boken er mennesker en myte eller et sagn og ogs\u00e5 b\u00e6rere av *R\u00e5ta*. Noe en d\u00f8r av. S\u00e5 det er med stor skrekk hovedpersonen begynner \u00e5 forst\u00e5 at hun er menneske. Jeg skal spare resten til omtalen min kommer. Men det var veldig fint \u00e5 se en s\u00e5 sjarmerende og morsom forfatter snakke om en bok jeg liker s\u00e5 godt.\n\nDen neste p\u00e5 scenen var Olav Viksmo-Slettan, som blant annet er stemmen vi kjenner fra Melodi Grand Prix. Han har skrevet en bok som heter Full storm, og som handler om naturkatastrofer og ekstremv\u00e6r i Norge. I denne boken er der historier om skred og stormer. Og om kjente ulykker for\u00e5rsaket av uv\u00e6r.\u00a0Av lokale historier i Rogaland kan nevnes\u00a0St. Svithun ulykken p\u00e5 \u00c5dneram i 1980 og R\u00f8v\u00e6rulykken utenfor Haugesund for 114 \u00e5r siden. Viksmo-Slettan forteller ogs\u00e5 at sjansen for \u00e5 d\u00f8 i ditt eget hus av ekstremv\u00e6r er 1000 ganger st\u00f8rre enn \u00e5 vinne i lotto. Men tr\u00f8ster oss i Rogaland med at dette er et trygt fylke\\!\n\nDen siste boken som ble presentert var Ingar Sletten Kolloens biografi om Ingrid Espelid Hovig. Boken, som bare heter Ingrid, er et portrett av Norges nasjonal husmor og tilegnet husm\u00f8dre (og fedre) opp igjennom historien. Kolloen har portrettert mange kjente personer, som for eksempel Dronning Sonja og Knut Hamsund. I denne boken gir han oss Hovigs personlige historie i tillegg til den mer offentlige delen av henne.\u00a0Kolloen forteller at\u00a0Hovig blant annet, hadde en s\u00f8ster som bodde p\u00e5 psykiatrisk institusjon hele livet og en bror som ble skutt av tyskerne. Det var en sterk historie og \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. I gaveposen fikk vi en brosje med bilde av Ingrid Espelid Hovig som jeg har p\u00e5 meg p\u00e5 jobb i dag. Den kan jeg tenke meg kunne passe godt p\u00e5 min manns kokkeuniform, s\u00e5 vi f\u00e5r sloss om den\\!\n\n# Boktema \u2013 Min favorittforfatter p\u00e5 H\n\n**24** *torsdag* mai 2012\n\nBoktema, favorittforfatter, forfatter, forfattere, Joe Hill, Joseph Hillstrom King, J\u00f8rn Lier Horst, Vigdis Hjorth\n\nDet er torsdag og et nytt boktema hos\u00a0Anettes bokboble. Denne gangen vil Anette gjerne h\u00f8re om min favorittforfatter p\u00e5 H. Det ble for vanskelig \u00e5 bare velge en forfatter p\u00e5 H, s\u00e5 her er et par:\n\n### J\u00f8rn Lier Horst\n\nJ\u00f8rn Lier Horst (f. 1970 i Bamble) er kriminalforfatter og etterforskningsleder. Han har arbeidet som politimann i Larvik siden 1995, og kjenner s\u00e5ledes godt til b\u00e5de milj\u00f8et og metodene han skriver om.\u00a0 Handlingen i b\u00f8kene til J\u00f8rn Lier Horst er som hentet rett ut av en politimanns hverdag, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder rutinene og dramatikken. Med sine spenningsromaner om politimannen William Wisting regnes han som en av Norges fremste krimforfattere. Han debuterte i 2004 med N\u00f8kkelvitnet og fikk Bokhandlerprisen for Vinterstengt i 2011.\n\nJeg liker spesielt godt b\u00f8kene om William Wisting, men jeg har ogs\u00e5 lest hans barnebok *Salamanderg\u00e5ten* og den er ogs\u00e5 veldig bra. Horst skriver overbevisende krim, og jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 med meg alle b\u00f8kene han gir ut.\n\n### Joe Hill\n\nJoseph Hillstrom King (f\u00f8dt 04.06.1972), bedre kjent under pseudonymet Joe Hill, er en amerikansk forfatter og tegneserie forfatter. Han har publisert to romaner: Gode \u00f8nsker og *Horns*. Og en novellesamling med tittelen *20th Century Ghosts*. Han er ogs\u00e5 forfatter av tegneserien Locke & Key. Hill foreldre er forfatterne Stephen og Tabitha King. Joe Hill skriver under psedonym fordi han ikke \u00f8nsker\u00a0 at hans fars ber\u00f8mmelse skal v\u00e6re grunnlag for at folk blir nysgjerrige p\u00e5 b\u00f8kene hans.\n\nJeg leste boken Gode \u00f8nsker for ikke s\u00e5 lenge siden og det var en skikkelig gr\u00f8sser. Akkurat s\u00e5nn som jeg liker dem. S\u00e5 jeg kommer til \u00e5 ta fatt p\u00e5 hans andre b\u00f8ker ogs\u00e5.\n\n### Vigdis Hjorth\n\nVigdis Hjorth (f\u00f8dt 19. juli 1959 i Oslo) er en norsk forfatter. Hjorth har en cand.mag.-grad best\u00e5ende av id\u00e9historie, statsvitenskap og litteraturvitenskap, samt p\u00e5begynt magistergrad i litteraturhistorie. Hun har jobbet i NRK Barneradioen, og hun var redakt\u00f8r for Barnetimeboka (1989 og 1991). Hun er oversatt til dansk, islandsk, russisk, svensk, tysk samt ukrainsk. Hun er trebarnsmor, bosatt p\u00e5 Nes\u00f8ya i Asker, og har tidligere bodd i K\u00f8benhavn, Bergen, Sveits og Frankrike. Etter en trafikkforseelse i 2009 ble Vigdis blant annet ilagt en fengselsstraff p\u00e5 30 dager. Fengselsoppholdet inspirerte henne til \u00e5 skrive boken Tredve dager i Sandefjord (som st\u00e5r p\u00e5 skal lese listen min).\n\nSpesielt godt liker jeg b\u00f8kene; Tredje person entall og Snakk til meg, men jeg har planer om \u00e5 lese mye mer av Hjorths forfatterskap.\n\n\u00a0\n# Boktema \u2013 Min favorittforfatter p\u00e5 C\n\n**26** *torsdag* jan 2012\n\nDet er torsdag og et nytt boktema hos Anettes bokboble. Denne gangen vil Anette gjerne h\u00f8re om v\u00e5r favorittforfatter p\u00e5 C.\n\nI dag tenkte jeg at jeg m\u00e5 skrive om noen andre enn Charles Dickens, s\u00e5 jeg tenkte p\u00e5 forfattere og navn og kom p\u00e5 disse tre; Mike Carey, Cecelia Ahern og Eoin Colfer. Det ble ganske s\u00e5 umulig \u00e5 velge mellom dem s\u00e5 jeg skriver om alle tre.\n\nCecelia Ahern\u00a0er en irsk forfatter og er datter av tidligere statsminister i Irland, Bertie Ahern. Hun hadde en kort karriere som sanger, da hun pr\u00f8vde seg som deltaker i den irske finalen for Eurovision Song Contest i 2000. Hun har utdannelse som journalist, men valgte i stedet \u00e5 satse p\u00e5 en karriere som forfatter. Debutromanen hennes, PS\u05c3 Jeg elsker deg\\!, kom ut i 2004 og ble en kjempesuksess i flere land. Boken er oversatt til flere spr\u00e5k. I mars 2008 kom filmen P.S. I Love You, som er basert p\u00e5 boken. Ahern har tilsammen skrevet 9 romaner og flere noveller.\n\nEoin Colfer er en irsk barnebokforfatter. Han er barneskolel\u00e6rer, som sin far men han hadde funnet glede i skriving veldig tidlig og skrev p\u00e5 fritiden.\u00a0I 1998 utga han sin f\u00f8rste bok *Benny og Omar* som ble en bestselger i Irland, men det var f\u00f8rst da han skrev *Artemis Fowl* at han ble virkelig kjent. Boka ble umiddelbart en internasjonal suksess. Den ble nominert til Withbread-prisen for \u00e5rets beste barnebok, og skal n\u00e5 bli film. Selv beskriver Eoin Colfer Artemis Fowl-b\u00f8kene som \"Die Hard med alver\". Tilsammen har Colfer skrevet 19 barneb\u00f8ker. 8 av dem om ten\u00e5ringen Artemis Fowl.\n\nMike Carey er en britisk forfatter som skriver tegneserier, romaner og filmmanuskript. For Vertigo og DC Comics Carey skrev han tegneserie Lucifer, og nummer 175-215 av Hellblazer. Han skrev ogs\u00e5 en Sandman tegneserie og tegneserien til Neil Gaimans *Neverwhere*. I 2006 kom hans f\u00f8rste roman *The Devil You Know* om den synske eksorsisten og detektiven Felix Castor. Tilsammen er det kommet ut 7 b\u00f8ker. I den senere tid har han jobbet p\u00e5 filmmanuset til en X-men film som heter Age of X og p\u00e5 tegneserier.\n\n# Sitat\n\n**13** *fredag* jan 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c02eca-9397-4d43-a261-c72b0c5950ee"}
{"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/xodus-iso-2-gtx-s20389-1-lopesko-herre-44921.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:04Z", "text": "\n\nSaucony Xodus ISO 2 er en terrengsko med Gore-Tex membran, som holder deg t\u00f8rr p\u00e5 beina. Xodus har meget god demping og egner seg godt p\u00e5 grus. God gripeevne og mye m\u00f8nster i s\u00e5len gj\u00f8r den ypperlig til terrengl\u00f8ping ogs\u00e5.\n\n**  \nDetaljer for Saucony Xodus ISO 2 GTX:**  \n\n  - **Overdel:** Gore-Tex, ISOFit\n  - **Melloms\u00e5le:** Everrun\n  - **Ytters\u00e5le:\u00a0**PWRTRAC\n  - **Drop:** 4 mm\n  - **Vekt:** 355 gram\u00a0(US9, veid av Oslo Sportslager)\u00a0\n\n****Usikker p\u00e5 st\u00f8rrelse? Se v\u00e5rt st\u00f8rrelsesguide her\\!  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db66b3ad-71c9-47e4-b011-67a75fca8ef0"}
{"url": "http://m.biblepub.com/bibles/dnb/20/17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:01Z", "text": "1 Bedre et stykke t\u00f8rt br\u00f8d med ro og fred enn et hus fullt av slakt med trette.  \n2 En klok tjener f\u00e5r r\u00e5de over en d\u00e5rlig s\u00f8nn, og iblandt br\u00f8drene f\u00e5r han del i arven.  \n3 Der er digel for s\u00f8lv og ovn for gull; men den som pr\u00f8ver hjertene, er Herren.  \n4 Den onde akter p\u00e5 ondskaps lebe; l\u00f8gneren lytter til \u00f8deleggelses tunge.  \n5 Den som spotter den fattige, h\u00e5ner hans skaper; den som gleder sig over ulykke, skal ikke bli ustraffet.  \n6 De gamles krone er barnebarn, og barns pryd er deres fedre.  \n7 Det s\u00f8mmer sig ikke for d\u00e5ren \u00e5 tale store ord, enn mindre for den h\u00f8ib\u00e5rne \u00e5 tale l\u00f8gn.  \n8 Gave er en edelsten i dens \u00f8ine som f\u00e5r den; hvor den kommer, gj\u00f8r den lykke.  \n9 Den som dekker over overtredelse, s\u00f8ker kj\u00e6rlighet; men den som ripper op en sak, skiller venn fra venn.  \n10 Skjenn virker bedre p\u00e5 den forstandige enn hundre slag p\u00e5 d\u00e5ren.  \n11 En ond manns hu st\u00e5r bare til gjenstridighet, og en ubarmhjertig engel sendes imot ham.  \n12 Bedre for en mann \u00e5 m\u00f8te en bj\u00f8rn som ungene er tatt fra, enn en d\u00e5re i hans d\u00e5rskap.  \n13 Den som gjengjelder godt med ondt, fra hans hus skal ulykken ikke vike.  \n14 \u00c5 begynne trette er som \u00e5 \u00e5pne for vann; la da tretten fare, f\u00f8r den blir for voldsom\\!  \n15 Den som frikjenner en ugudelig, og den som domfeller en rettferdig, de er begge to en vederstyggelighet for Herren.  \n16 Hvad hjelper penger i d\u00e5rens h\u00e5nd til \u00e5 kj\u00f8pe visdom, siden han er uten forstand?  \n17 En venn elsker alltid, og en bror f\u00f8des til hjelp i n\u00f8d.  \n18 Et menneske som ikke har forstand, gir h\u00e5ndslag og g\u00e5r i borgen hos sin n\u00e6ste.  \n19 Den som elsker trette, elsker synd; den som gj\u00f8r sin d\u00f8r h\u00f8i, s\u00f8ker sin egen undergang.  \n20 Den som er falsk i hjertet, finner intet godt, og den som er vrang i sin tale, faller i ulykke.  \n21 Den som har en narr til s\u00f8nn, f\u00e5r sorg av ham; en d\u00e5res far har ingen glede.  \n22 Et glad hjerte gir god l\u00e6gedom, men et nedsl\u00e5tt mot tar margen fra benene.  \n23 Den ugudelige tar gaver ut av barmen for \u00e5 b\u00f8ie rettens gang.  \n24 Den forstandige har visdommen for \u00f8ie, men d\u00e5rens \u00f8ine er ved jordens ende.  \n25 En uforstandig s\u00f8nn er en gremmelse for sin far og en bitter sorg for henne som f\u00f8dte ham.  \n26 \u00c5 straffe ogs\u00e5 den rettferdige er ikke godt; \u00e5 sl\u00e5 edle menn er tvert imot all rett.  \n27 Den som er sparsom med sine ord, er klok, og den koldsindige er en forstandig mann.  \n28 Ogs\u00e5 d\u00e5ren aktes for klok n\u00e5r han tier, for vis n\u00e5r han holder sine leber lukket.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74e6fc3a-489e-4fc7-80a2-6e689a768faf"}
{"url": "http://www.saltflue.no/author/s0und/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:02Z", "text": "## Fluefiske havabbor i Oslofjorden\n\nMartin Hagen2017-07-31T09:20:23+00:00\n\nFluefiske havabbor i Oslofjorden  \nI 2007 bestemte jeg meg for \u00e5 fange min f\u00f8rste havabbor p\u00e5 fluestang. \u00c5ret f\u00f8r hadde jeg l\u00e6rt meg \u00e5 kaste med flue ute ved Elnestangen i juni og juli\u2026 de beste sj\u00f8\u00f8rretm\u00e5nedene? \ud83d\ude42 Av flere \u00e5rsaker hadde jeg f\u00e5tt beskjed av min lege om \u00e5 komme meg mere ut, bruke kroppen, og v\u00e6re ute over lengre tid. Kunne det tenkes at jeg hadde tilbrakt litt for mange \u00e5r foran pc'en uten \u00e5 trene tro?\n\nDet skulle g\u00e5 til 2009 f\u00f8r jeg faktisk fikk fanget en havabbor. Jeg hadde en skokk med unger rundt meg idet fisken tok\n\n  - \n    \n    ### Speysilda \u2013 Sildeflue til havabbor og sj\u00f8\u00f8rret\n    \n    #### Martins fluer\n\n210, 2016\n\n## Speysilda \u2013 Sildeflue til havabbor og sj\u00f8\u00f8rret\n\nMartin Hagen2016-10-02T23:16:04+00:00\n\nSpeysilda er en sildeflue som jeg ofte bruker til \u00e5 fange sj\u00f8\u00f8rret og havabbor om sommeren. Fluen er sv\u00e6rt enkel \u00e5 binde og har en fantastisk gange i vannet, pr\u00f8v den og jeg garanterer at du vil fange\\!  \n1.Start flua med \u00e5 dubbe inn en stor kladd med dubbing i \u00f8nsket farge rett over krokspissen. Dette gj\u00f8res for \u00e5 sikre \u00abflash\u00bb i flua, og for \u00e5 spre hacklet slik at det ikke klistrer seg sammen, eller tvinner seg rundt kroken.\n\n2\\. Ta speyhackle nakken og finn en relativt kort fj\u00e6r.\u00a0Rens\u00a0av de korteste fibrene av\u00a0underulla\u00a0 men la de lengste av ulla v\u00e6re igjen\n\n  - \n    \n    ### Vinterkonkurransen \u2013 vi har k\u00e5ret en vinner\\!\n    \n    #### Diverse\n706, 2016\n## Vinterkonkurransen \u2013 vi har k\u00e5ret en vinner\\!\n\nMartin Hagen2016-06-07T11:56:00+00:00\n\nVinterkonkurransen gikk av stabelen frem til Mai og vi har virkelig f\u00e5tt inn et knippe veldig gode bilder. Totalt sett er det langt flere enn vi klarer \u00e5 presentere her, men vi har lagt ved de 10 beste vi fikk, og blant dem har vi k\u00e5ret en vinner.\n\nVinnerbildet kunne vi alle i Saltflue relatere til. Det er tidvis j\\*velig kaldt, det sn\u00f8r, is i ringer, ting vi alle har opplevd n\u00e5r vi trosser kulda p\u00e5 jakt etter havet s\u00f8lv. Bildet satte oss alle i \u00abstemning\u00bb temmelig kjapt og uten \u00e5 trekke det ut i det vide og breder presenterer vi\n\n  - \n    \n    #### Nyheter\n\n103, 2016\n\n## Or\u00f8 Fjordlandet Open\n\nMartin Hagen2016-03-01T11:03:18+00:00\n\nOr\u00f8 Fjordlandet Open, den f\u00f8rste store catch & release konkurransen i Danmark.  \n18.-20 Mars 2016 kan du delta i Danmarks f\u00f8rste store catch & release \u00f8rret konkurranse med pengepremier p\u00e5 totalt 50 000 kr.  \nDu kan fange en stor \u00f8rret , sette den sette den tilbake igjen og ta med 25000 kr. hjem istedet.  \nDet alle sparkes igang den 18 til 20 Mars med Or\u00f8 i sentrum. Hele strekket fiskes dvs. b\u00e5de Roskilde Fjord og Isefjord.  \nDerav navnet \u00abOr\u00f8 Fjord Country Open\u00bb \u2013 foto av fangsten holder.\n\nMere informasjon om konkurransen finner du her: http://oroefjordlandet.dk/\n\n  - \n    \n    ### Sj\u00f8\u00f8rretfiske M\u00f8n \u2013 en film\n    \n    #### 8mm\n\n2801, 2016\n\n## Sj\u00f8\u00f8rretfiske M\u00f8n \u2013 en film\n\nMartin Hagen2016-01-28T12:27:26+00:00\n\nSj\u00f8\u00f8rretfiske M\u00f8n September 2014.  \nEn liten film Frode snekret sammen etter turen v\u00e5r til M\u00f8n i september 2014. Vi poster denne som et ledd i \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gjenopprette gammelt materiale, og rett og slett fordi vi syns dette var en av de bedre filmene Frode snekret sammen.\n\n  - \n    \n## Scientific Anglers Sonar \u2013 et f\u00f8rsteinntrykk\n\nMartin Hagen2016-01-28T12:25:21+00:00\n\nScientific Anglers har lansert en serie flueliner kalt Sonar. Som navnet kanskje tilsier er dette liner som g\u00e5r under overflaten og dermed faller de natulig innenfor saltvannskategorien ganke raskt. Jeg fikk kloa i Scientific Anglers Sonar Titan Clear Tip f\u00f8r jeg reiste ned til M\u00f8n i Desember, en tur hvor det for\u00f8vrig var lovet en hel del vind og kan vel ikke si annet at enn at lina har sine klare fordeler\u2026 i dobbel forstand\\!\n\nF\u00f8rsteinntrykket jeg fikk n\u00e5r jeg spolte lina p\u00e5 snella var egentlig ganske blandet. Lina er teksturert og jeg syns det hadde en tendens til \u00e5 ha\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad64f94-1b57-4119-947c-4885d4cdda4a"}
{"url": "https://www.skatteetaten.no/nn/rettskilder/type/kunngjoringer/terskelverdiene-for-revisjonsplikt-justeres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:45Z", "text": "Delar av dette innhaldet er ikkje tilgjengeleg p\u00e5 nynorsk enno. Innhaldet reviderast no og blir omsett s\u00e5 snart som mogleg.\u00a0Innhald under *Rettskilder* blir ikkje omsett.\n\n# Terskelverdiene for revisjonsplikt justeres\n\n  - Publisert: 01.02.2018\n\nN\u00e6rings- og fiskeridepartementet fastsatte 3. januar 2018 med hjemmel i aksjeloven \u00a7 7-6 f\u00f8rste ledd nr. 1 og 2 og annet ledd annet punktum forskrift om terskelverdier for beslutning om \u00e5 unnlate revisjon etter aksjeloven \u00a7 7-6. Forskriften trer i kraft fra 10. januar 2018.\n\nStortinget vedtok i lov 16. juni 2017 en rekke endringer i aksjeloven. Blant endringene er at terskelverdiene for driftsinntekter, balansesum og aksjeinnskudd skal tas ut av aksjeloven \u00a7 7-6 og i stedet fastsettes i forskrift. Terskelverdien for antall ansatte skal fortsatt st\u00e5 i loven.\n\nTerskelverdiene for revisjonsplikt er forskriften hevet 5 til 6 millioner kroner i driftsinntekter og fra 20 til 23 millioner kroner i balansesum.\n\nHensikten er \u00e5 justere terskelverdiene i tr\u00e5d med inflasjonen slik at det opprinnelige niv\u00e5et da muligheten for fravalg av revisjon ble innf\u00f8rt i 2011 opprettholdes og hindre at det ikke blir en innstramming av revisjonsplikten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "217e5228-e471-4912-beb2-473b4f649cbe"}
{"url": "https://www.nkspedition.dk/no/nk-spedition-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:35Z", "text": "# N\\&K Spedition Spania\n\n## N\\&K Spania\n\nN\\&K Spania ble etablert med den m\u00e5lsetning \u00e5 optimere v\u00e5r import og eksport for det spanske markedet.  \nSesongen er sv\u00e6rt variabel i Spania, og ettersom vi transporterer store mengder av frukt og gr\u00f8nnsaker fra det spanske markedet til Skandinavia og resten av Europa, anser vi det p\u00e5krevd \u00e5 optimere v\u00e5re l\u00f8sninger til v\u00e5re kunders fordel.  \nV\u00e5rt kontor befinner seg i Amposta, i den \u00f8stlige delene av Spania, som ses p\u00e5 som et optimalt sted for frukt og gr\u00f8nnsaker, og som ogs\u00e5 st\u00e5r for eksporten av n\u00e6ringsmidler, som er konsentrert i samme del av Spania som N\\&K har sitt kontor.  \nKontoret best\u00e5r av en dyktig stab p\u00e5 tre personer, som er i daglig kontakt med v\u00e5re \u00f8vrige kontorer i Europa, og som utgj\u00f8r et viktig anl\u00f8pspunkt for v\u00e5r utvikling av multimodal transport fra den iberiske halv\u00f8y og til resten av det europeiske kontinentet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee61d72d-150f-470b-8c2e-1edb058b4a51"}
{"url": "http://www.roysen.net/27196947", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:20Z", "text": "# Dagbok\n\n2 maaneder med stress\n\n## soendag 7.mars 2014\n\n Vindjammen vant til slutt og jeg betalte dyrt fo tapet \n\n  \nNaa har det vaert full aktivitet i 8 uker og det naermer seg slutten. Idag er det detaljearbeidet de holder paa med. De er ikke saa noye med detaljer, at foreksempel en doer ikke kan lukkes helt, er ikke saa noye,en kan jo loefte den paa plass. Vinduer er det samme tullet og jeg maa staa i naerheten ellers er det juksing med vatringen og karmene settes inn og vinduene blir vanskelig aa aapne og lukkes, men \u00a0etterhvert blir det bra. Det er ikke saa godt for hjertet aa bli stresset hele tiden,og svelge ordene som burde bli sagt, men jeg har overlevdt.\n\ndet har vaert naermest et helvete aa bo her med stoev hvirvlende i luften og braak og masse mennesker i hagen som kommer for aa forstyrre. Hver kveld etter arbeiidstid, patch serverer oel og mat og det nytter ikke aa si henne i mot, for slik er vanlig aa gjoere ut paa landet. Dette argumentet er velbrukt og det irritere hver gang. Men resultatat erblitt noenlunde bra og alle synes aa vaere tilfredse.\n\n  \n## tirsdag den 19. februar 2014\n\n *Sp\u00f8kelser i huset  \n  \nJeg trodde jeg var ferdig med all byggingen. Men den gang ei, men\u00a0min kj\u00e6re\u00a0 har sterk tro p\u00e5 sjelevandring og det visste seg at hun kunne ikke hverken spise, sove heller bo i en del av huset Relevant i denne sammenhengen er kulturens forestillinger og holdninger til d\u00f8den. Overgangen mellom liv og d\u00f8d og menneskets skjebne etter d\u00f8den er klassiske mytetemaer som gir uttrykk i mange ulike forestillinger. Dagligspr\u00e5kers forst\u00e5else av myte som l\u00f8gn og fordom gj\u00f8r den til problematisk for oss utenforst\u00e5ende. Taket p\u00e5 huset vendte nord syd og\u00a0det skulle vende \u00f8st vest. F\u00f8lgende ble winjammen\u00a0 alts\u00e5 sjelen vandre i huset istendenfor og fant ikke veien ut av m\u00f8rket. Jeg har i \u00e5revis kjempet i mot \u00e5 rive \u00e5 snu taket, men til slutt gav jeg opp.  \nS\u00e5 i begynnelsen av januar bestemte jeg at den eneste l\u00f8sning var og rive ned og bygge opp igjen. For meg er det helt uforst\u00e5elig at jeg m\u00e5 gj\u00f8re dette, men \u00e5 forklare at det er en umulighet.  \n  \nhuset er n\u00e5 revet ogdet nye er nesten kommet p\u00e5 plass.  \n  \nJeg har sv\u00e6rt heldig med arbeidslaget, de gjorde, prisen ble avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd. Forel\u00f8big holder de seg til kalkyle.* \n\n## l\u00f8rdag den 11.januar 2014\n\n\n\n *St\u00e5a i desember* \n\n*  \n*\n\n*Det har ikke alltid lett \u00a0\u00e5 v\u00e6re i Bankok, men n\u00e5 denne desember har det v\u00e6rt vanskelig, Mange gater har v\u00e6rt sperret av. Politiet har pr\u00f8vd \u00e5 holde i gang trafikken til og fra sentrum for handel. Det vil si der turistene er. Dette har fungert noenlunde bra. De fleste demostrasjoner \u00a0har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av parlamentet og de offentlige kontorer.L\u00f8sningen p\u00e5 problemet synes idag \u00e5 v\u00e6re ul\u00f8selig. Avstanden synes \u00e5 v\u00e6re stor.*\n\n*Familien har holdt seg hjemme i Lam Puk.*\n\n*Juleaften som ikke feires i den buddiske tro, heldigvis. Ingen gaver tl hverandre og inge dans rundt juletreet.*\n\n*I Bangkok hadde mange startet p\u00e5 ferien sin og reiste hjem og det ble heller ingen avslapping. Trafikken er vanligvis p\u00e5 denne \u00a0tiden trafikkert med store transportbiler som er overlastet med sukkerr\u00f8r og de er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 forbikj\u00f8re. Ofte forekommer de hasiarde bilman\u00f8ver og fronkollisjoner med d\u00f8de som resultat. Skal du ikke noe spesielt , bli hjemme.*\n\n*Det har blitt en tradisjon for mange oss utlendinger \u00e5 feire \u00a0Boxing Day hos Gary p\u00e5 Ryan Resort. Han har engelsk julemiddag p\u00e5 menyen pluss Thaimat. Vi som \u00f8nsker noe annet kan ogs\u00e5 f\u00e5 det. Men de engelske julemiddag er god . Vi hadde forh\u00e5ndbestillt. Traff der andre f nordmenn. Det er godt \u00e5 f\u00e5 snakke ditt eget spr\u00e5k og flere thaidamer snakker norskda bor i tidvis i Norge og l\u00e6rt spr\u00e5ket. Vi Patch og jeg avsluttet tidlig og jeg hadde drukket litem \u00f8nsket ikke \u00e5 v\u00e5kne neste morgen med hodepine.*\n\n*Den siste uken i desember var Patch i \u00e5keren og markedet for \u00e5 selge produkktene sine. Jeg holdt meg hjemme og koste meg med b\u00f8ker. Nytt\u00e5rsaften satt vi p\u00e5 terassen og s\u00e5 p\u00e5 galskapen og n\u00f8t et glass champagne.*\n\n*Godt nytt\u00e5r\u00a0*\n\n*\n\n  \n\n## 28.12. 2013\n\n\n\n *Politiske tumulter* \n\n  \n*I Lam Puk g\u00e5r livet sin vanlige gang med innh\u00f8sting av ris, t\u00f8rking og bringe den til m\u00f8llen. Rish\u00f8sten var ikke som ventet grunnet f\u00f8rst for lite regn og deretter mye for mye regn. Kvaliteten ble ikke som forventet og det ble ogs\u00e5 en langt mindre mengde. B\u00f8ndene tar tapet med fornuft og n\u00e5r en haar lite fra f\u00f8r s\u00e5 merkes det godt. Men en ting er som alltid penger for billig brennevin.\u00a0*\n\n*De siste ukene har det ogs\u00e5 hvert veldig kaldt om nettene, s\u00e5 behovet for \u00e5 ha noe \u00e5 varme seg med har v\u00e6rt stort. Mange har et b\u00e5l i hagen for \u00e5 varme seg. Det \u00e5 sove under \u00e5pen himmel er ikke akkurat s\u00e5 lurt, men de har ikke s\u00e5 mange alternativer. Et ullteppe og leirb\u00e5l synes \u00e5 v\u00e6re l\u00f8sningen. Det d\u00f8r mange eldre p\u00e5 denne tiden s\u00e5 vi har hatt s\u00f8rge musikk som kringkaster d\u00f8dsfall i landsbyen mange dager.\u00a0*\n\n*Alle i landsbyen deler p\u00e5 utgiftene mer eller mindre, for mat og drikke skal det v\u00e6re.*\n\n*F\u00f8rst skal munkene bestemme hvilken dag som er en god dag for \u00e5 brennes og har du nok penger kan det ta noen dagers ventetid. Da skal det serveres mat og drikke for alle som viser repespekt. Kvelden f\u00f8r kremeringen skytes det med l\u00f8skrutt, slik at sjelen for en god \u00a0hjelp til reisen til sitt neste liv. S\u00e5 det blir lite s\u00f8vn.\u00a0*\n\n*Mange bringer urnen hjem i hagen, f\u00f8r den f\u00e5r sin permante plass i tempelet.*\n\n*Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt meget urolig politisk i Bangkok med demostrasjoner hver dag. Titusener av demostranter har v\u00e6rt \u00a0i gatene og det har ikke godt rolig for seg. Fjernsynet viser noe men ikke det hele. Politiet har v\u00e6rt aktiv \u00e5 demme opp og h\u00e6ren er tilskuer.*\n\n## s\u00f8ndag den 22. 12 2013\n\n\n\n *Lam Phuk* \n\n*Landet p\u00e5 flyplassen etter en flyreise som gikk via Honkong. Tok meg et opphold p\u00e5 et par dager for \u00e5 klimatisere meg. Flyreisen gikk greid den. Fra Bergen til London og deretter Hongkong. Fikk sove nesten hele veien frem.\u00a0*\n\n*Hongkong er en interessant by og etter jeg hadde funnet meg et hotell tok jeg en sightseeing for \u00e5 oppleve et godt m\u00e5ltid mat p\u00e5 markedet. Det bringer deg inn i en god stemning \u00e5 se alle smilend3 mennesker som vandrer rundt p\u00e5 markedplassen.*\n\n*Etter to overnattinger reiste jeg videre til Bangkok. Her skulle Patch m\u00f8te meg trodde jeg, men vi hadde misforst\u00e5tt hverandre, s\u00e5 jeg tok taxi til hotellet og ringte henne. Etter noen timer kom hun smilende og glad til uterestauranten. Her hadde vi et godt m\u00e5ltid med vin og det hele og gikk p\u00e5 rommet for \u00e5\u00e5 roe oss ned. Det var kjekkt \u00e5 se henne igjen.\u00a0*\n\n*Etter noen dager dro vi hjem til Lam Phuk.\u00a0*\n\n*Skadene p\u00e5 huset var ikke overdrevet. Under en periode hadde v\u00e5rt hus v\u00e6rt en br\u00f8nn.*\n\n*God Jul og Godt Nytt\u00e5r til alle mine lesere*\n\n## s\u00f8ndag den 15.desember 2003\n\n\n\n *Ferie i Norge* \n\n*Jeg hadde gledet meg lenge til turen.\u00a0Jeg savner v\u00e5ren og allt som f\u00f8lger med den, n\u00e5r engen gr\u00f8nnes og l\u00f8vet spretter frem og engblomstene kommer krypende fram fra dvalen. Slik opplever du ikke her i Lem Phuk, her er det enten brunnsvidd elle gr\u00f8nnt. Sv\u00e6rt lite blomster, da heller nytteplanter.\u00a0*\n\n*Jeg kom hjem tidlig mai s\u00e5 jeg fikk nesten hele v\u00e5ren med meg. Heldig med v\u00e6ret var jeg ogs\u00e5. Jeg kunne pusle litt i hagen og nyte v\u00e5rluften.\u00a0*\n\n*Jeg hadde ogs\u00e5 den glede \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 \u00a0kaien, hver s\u00f8ndag var \u00e5 puste liv gamle minner, og prate med sambygninger og drikke kaffe og spise vafler. Dugnadsgjengen gj\u00f8r en kjempejobb og Eknesv\u00e5gens venner gj\u00f8r milj\u00f8et p\u00e5 kaien kaselig. Bokkaffeen \u00a0er et levende bevis p\u00e5 at det g\u00e5r an \u00e5 gj\u00f8re noe.*\n\n*Jeg feiret ogs\u00e5 17.mai p\u00e5 kaien. Det var en flott opplevelse.\u00a0*\n\n*Eknesdagen var sketsjen over gamle dager var meget underholdene. Det var nok noen som kjente seg igjen, s\u00e5 latteren kom lett.*\n\n*Det ble ogs\u00e5 mange hyggelige grillkvelder hos Elin og Atle.*\n\n*Til Eknes kom familien Nils til urnenedsettelse, han hadde sagt takk for seg i dette livet. De var noen dager p\u00e5 bes\u00f8k.*\n\n*Jeg havnet p\u00e5 sykehus med lunge og hjerteproblemer i august og havnet p\u00e5 sykehus en uke, som forlenget mitt opphold i Norge. Jeg kom meg avg\u00e5rde i begynnelsen av november\u00e6*\n\n## onsdag den 11. desember 2013\n\n\n\n *De siste m\u00e5nedene* \n\n  \n\n*Vi kom vel hjem til Lem Puk etter turen og kom fort inn i de gamle vaner. B\u00e5de datteren og s\u00f8nnen var p\u00e5 bes\u00f8k hos oss, s\u00e5 jeg h\u00f8rte ikke mye prat p\u00e5 engelsk. For det meste satt jeg alene, men vi hadde alle m\u00e5ltidene sammen. Det var kjekt \u00e5 h\u00f8re nyheter fra HuaHin. Jack, s\u00f8nnen til Patch skulle ta eksamen p\u00e5 yrkesskolenm, s\u00e5 han var opptatt med \u00e5 lese pensum, mens Noi kj\u00f8rte rundt og bes\u00f8kkte gale venner. Moren var med og jeg hadde mest selskap av hunden, min trofaste f\u00f8lgesvenn.*\n\n*Var selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 og bes\u00f8kte venner som bor omkring her. Treffpunktet er Ryan resort for oss utlendinger, der er det alltid noen \u00e5 snakke med. Ellers forberedet jeg meg p\u00e5 hjemreisen til Norge. Jeg kvir meg hver gang for den lane flyreisen, men jeg ville hjem i\u00e5r og lade batteriene. N\u00e5r du bor i annet land med en annen m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5, en helt annen kultur. Jeg savner ogs\u00e5 den norske natur og v\u00e5\u00e5ren i Norge er noe helt spesiellt.*\n\n*Det var deilig \u00e5 lande p\u00e5 Flesland og se Morten som kom og hentet meg.*\n\n*V\u00e5ren var ikke helt satt inn og det var kaldt etter min standard, men solen var der og det hadde begynt gr\u00f8nnes.*\n\n*Kom vel frem til Eknes, kjelleren var rengjort av Elin, det var noe jeg satt riktig pris p\u00e5 og hun hadde laget en riktig god middag. Norsk mat er sjelden kost her nede, s\u00e5 det smakte riktig godt.\u00a0*\n\n*Det ble en riktig hyggelig kveld med Asle og Elin.*\n\n## tirsdag den 16.juli 2013\n\n *Chiang Dao* \n\n*Siggen og Suni kjente et norsk/thai par i Chiang Dao saa det hadde vi bestemt aa reise til foer vi vendte nesen hjemover til Phimai, Suni hjemsted.*\n\n*Vi startet tidlig om morgenen fea Chiangmai, turen \u00a0er ganske lang og det er en rough vei til grensen. Chiang Dao er er ogsaa en grenseby og ligger midt i triangelomraadet. Dao er naermest en markedetsby for stammene som lever av jordbruk. Dao er ogsaa en velkjent smuglerby for alle varer og jeg mener alle varer.*\n\n*Vi skulle moete ekteparet paa markedplassen, for de hadde ordnet overnatting paa et hotell. Fruen moette oss og ledet oss frem til hotellet. Standarden paa hotellet var ikke det beste og matserving maatte vi finne et annet sted.Heldigvis var det ikke saa langt aaa gaa, rett over gaten, paa*\n\n*\u00a0bussholdeplassen.*\n\n*Foerst skulle vi hjem til ekteparet. Vi ble servert oel og vi Patch og jeg fikkhilst paa nordmannen, som hadde lenge bodd i Bangkok, men hadde flyttet nordover med kona. De holdt paa aa bygge hus naa.*\n\n*Ettermiddagen \u00a0og kveldern kom braatt paaa, pleier aa gjoere det i godt selskap, og vi maatte til hotellet aa sove. Suni og Siggen ble sittende lenger en Patch og jeg.*\n\n*Jeg vet ikke naar de kom hjem, men neste morgen forsvant svaert tidlig til tempelet, jeg har nok av aa besoeke templer og ta morgenboennnen min i sengen sovende. De andre forsvant og jrg koste meg paa egenhaand.*\n\n*Ette vi var samlet igjen satte vi oss i bilen. Vi var paa full fart mot Sunis hjem.*\n\n## tirsdag den 30.4 2013\n\n\n\n *dag 5* \n\n*\n\n*Etter en god natt soevn pakket vi bilen og drakk litt kaffee og spiste medbrakt frukt forsatte vi reisen mot\u00a0*\n\n*chiangmai. Naar vi kom tl Mae Hong Song fant vi et sted hvor vi fikk i oss thai frokast, ikke akkurat en skive med brunost, men chillyfrokst og har vi ikke vaert paa toalettet er du etter en slik frokost en gjest.*\n\n*Veien \u00a0 forandrer kjoereretning mot oest og innover landet til Changmai.Denne strekning er svaert populaer blant turister som kjoerer motorsykler og bacpackere. Et av de mest populaere steder er Pai. Selvom stedet er blitt saa populaert kan en litt utenfor sentrum, kan du fremdeles finne mange rolige overnattingssteder med lay back attitude. Denne byen som er stammen Shan hovedsete , baade templene og de rolige bakgatene og moroen paa markene viser dette.*\n\n*Vi gjorde en spisepause her, for vi hadde besemt oss at neste overnatting var Chiangmai, saa det ble ingen overnatting her.*\n\n*Veien mot\u00a0* *chiangmai er kronglete og ikke den beste veien for nattkjoering. Desssuten for aa faa med seg alle naturherlighetene, maa en kjoere om dagen. Mange smaastopp for fotografering og kjoep av urter og urtemedisin hoerer ogsaa med. Men vi kom frem til Chiangmai sent om kvelden. Fant et ypperlig sted aa overnatte, Orawee house.*\n\n## loerdag den 27.april 2013\n\n\n\n *dag 4* \n*Vi hadde tenkt aa forsette mot Mae Hong Son hvor vi skulle finne et bra sted aa \u00a0oernatte. Bruke et hotell som Patch og jeg hadde benyttet foer.Men det var saa mange steder aa se for Sigge og Suni og mange smaamarkeder langs veien, at det ble mange stopp. Markeder som seger naturmedisin og sjoelvdyrket kaffeplanter og te i mange variasjoner. Ogsaa paa nesten hvert stopp ble det kjoept noe og bilen ble bare tyngre og tyngre. Det er paa slike utfarter en skulle hatt en Pick up.*\n\n*Veien er ogsaa veldig svingete og mye opp og ned. Det er ikke alltid veien folger det naturlige laege, den gaar ofte paa tvers av dalen for krype opp mot bakkekammen. Saa veien har enkelte bratte stigninger og bratte nedoverbakker. Det er ikke akkurat en vei som jeg vil kjoere i moerke, saa vi bestemte oss om vi fant en resort langs veien skulle vi bli over natten.*\n\n*Heldigvis for oss fant vi et sted \u00a0Ban Mae Hong.*\n\n## 26.april 2013\n\n\n\n *Lags grensen til Burma* \n\n*Hele veien til Mae Sariang er blitt oppgradert. Veien gaar fremdeles i den samme trase, men veien er blitt mye bedre kvalitet enn den foerste gange jeg var der. Minner veldig mye om en berg og dalbane, veien svinger seg som en orm opp og ned, mend svinger som er mer enn 180 grader. Her kjoerer vi igjennom den stoerste flyktningsleiren i Thailand. De bor i ingemannsland, i bambushytter med lauvtak. Menneskene som bor der har ikke rettigheter hverken i Thailand eller Burma. Ingen skole, ingen sykehus og ikke store muligheter til*\n\n*aa komme ut av elendigheten. Mae Sariang er heller en liten uinterresant smaaby omkring 10000 inbyggere. Det er ogsaa mange stammesamfunn i naerheten, men for meg og foelge ble det bare gjennomkjoering.*\n\n## Mandag 22.04 2003\n\n\n\n *Dag 3* \n\n*Vi ble vaerende i Mae sot to netter. Andre dagen vandret vi rundt og saa paa serverdigetene og selvfoelgelig gjorde vi turen til grensemarkedet. Markedet ligger helt paa grensen til Burma tett ved elven' Denne smaabyen med tett naboskp med Burma og Karen flyktningsleierer bidrar med et dyster side av multikultur'*\n\n*En kan foele spenningen, men med alle politisjekkpunker er det ingen fare i byen. Det er meg fortalt aa gaa uteneom alfervei kan bidra til andre forhold.*\n\n*Jeg selv kunne ikke vandre omkring saa mye, hoften min har vaert i ulage saa Suni og Siggen med Patch gjorde sightseeing sammen.\u00a0*\n\n## 16.04 2013\n\n\n\n *Dag 2* \n\n*Jeg ville vise Siggen og Suni grenseveien mot Burma saa neste stopp ville bli Mae Sott. Bilturen fra Pakong Chai til Mae Sott er ganske bra med forholdsvis gode veier til Tak. Det er en del trailertrafikk, men det er som oftest serioese sjaafoerer i motsettning til andre sjaafoerer*\n\n*Dette med aa kjoere i Thailand er og blir et sjansespill og skjer det en ulykke vet vi utlendinger at vi er skyld om vi er det eller ikke. Vi kan betale og dette med aa argumentere paa skyldspoersmaalet kan bli en dyr affaere. Denne problemstillingen har gjort meg til en meget oppmerksom kjoerer og selvom en kan kjoere langt over fartsgrensen saa holder jeg meg til fartsgrensen.*\n\n*Turen til Trat gikk som forventet og vi spiste en bedre lunsj der. Fikk ogsaa unna det noedvendige toalettbesoek og en liten halvtime soevn. Veien mellom Tak og Mae Sott er veldig svingete og mye opp og ned nesten som en fjell og dalbane.*\n\n*Trafkken avtar jo naermere du kommer Mae Sott.men det er nok alikevell.\u00a0*\n\n*Jeg tenkte vi kunne sove paa det samme hotellet vi Patch og jeg hadde overnattet, men det var fullt og \u00a0vi ble henvist til et nytt overnattingssted litt utenfor sentrem OK.Hills var navnet og vi var ikke skuffet. Et skikkelig overnattingsted, rent og fint og ikke saa langt fra sentrum at det gjorde noe. Vi ar saafornoid at vi bestemte oss for to dager i Mae Sott saa vi alle kunne gaa paa grensemarkedet. Sigrd, Suni og Patch forsvant, de liker aa snuse omkring og gjoere en god handel. Jeg fant meg en kafe og ble sittende der og lese og drikke kaffe.*\n\n  \n\n## 13 04 2013\n\n\n\n *Suni og Siggen paa biltur til Changmai med oss* \n\n*Vi hadde lenge bestemt oss aa reise sammen \u00a0i Thailand. Landet er stort og folkerikt og meget interessant. Jeg ville vise Siggen at Thailand er mer en badestrender. Reisen startet fra Phimai og fra der drog vi vestover mot grensen til Burma. Patch har vaert denne veien en gang foer med meg, saa hun visste at denne veien er dramatisk og flott. \u00a0Suni oensket \u00a0foerst aa se Chok Chai, den stoerste melkefarmen i Thailand. Farmen er ikke bare en melkeprodeserende farm, men har baade vannboefler , sauer og hester blant annet. Farmen basere ogsaa sine inntekter paa turister ogskolevirksomhet og farmen er veldig populaer blant skoler i Thailand. Dag 1 ble at vi kjoerte fra Phimai til Pak Thong Chai, hvor vi overnattet. Land Breeze var navnet og resorten ligger opp i fjellsiden , rikt fruktland hvor det dyrkes allt fra druer til bananer og epler og paerer og mye mer.*\n\n*Vin ogoel hadde vi allerede kjoept og naa ble det frukt i alle baner. Reorten hadde ikke kjoekkenet aapent saa om vi ville ha noe aa bite i maatte vi finne et annet sted, hvilke vi ogsaa gjorde, men etter maatidet kjoerte vi tilbake til Landbreeze.*\n\n*chai*\n\n## Mandag den 3. mars 2003\n\n\n\n *Grisungene er fremdeles \u00a0levende.* \n\n\n*Den store bekymringen til Patch var grisungene. Purka hadde foedt 14 unger og seks unger doede de foerste nettene og naar vi reiste var det to i faresonen. Idet det er vaskelig aa faa tak i paalitlige arbeidere er det en sjanse aa reise bort. Sulten gnager hos mange her og lett tilgjengelige grisunger er fristende. Heldigvis var svogeren hennes Mi villig aa passe paa og han har tjent paa aa vaere paalitelig til Patch. Vi har brukt som hjelpesmann foer og han har faat rikelig betalt.*\n\n*Vi kom tilbake etter en lang biltur med livet i behold og Patch sprang over til grisehuset. Lykkelig vendte hun tilbake, alle ungene var fremdeles i live.*\n\n*Riktignok var en av de gjenlevende i daarlig forfatning, men etter taateflaske behandling og kokt ris i melk noen dager vokste den seg til og loeper idag glad omkring i grisebingen med de andre ungene.*\n\n*Fikk ordnet med aarsvisa den neste dagen og dro deretter for aa esoeke Siggen. Patch hadde igjen ordnet med oppasser eller dreng for grisene, og vi kjoerte til Kroat for aa treffe broderen med foelge. Overnattet der og naeste dag drog vi videre til Phimai, der Siggen bor naar han er i Thailand. Overnattet en dag for igjen aa dra tilbake til Lam Phuk. Siggen og Suni kom med. Grisene levde i beste velgaaende og naa gjoer vi oss ferdig til aa dra'*\n\n## mandag den 18. februar 2013\n\n\n\n * Tiden loeper avgaarde naar du er pensjonist* \n\n*Den aarlige bekreftelse fra norske myndigheter at jeg er pensjonist var paa programmet siste uke. Jeg dro alltid til den norske ambasade i Bangkok for aa faa dette unnagjort foer, men denne gangen ville jeg proeve noe nytt, dra til drt norske konsulat i Jomtien.\u00a0*\n\n*Jomtien er et typisk et sted hvor det er mange fastboende utlendinger. \u00a0Ikke lant fra Pattaya og en del\\\\ billegere og langt roligere. Stranden er heller ikke saa overfyllt av salgsboder.*\n\n*Det er ogsaa mye lettere aa kjoere herifra til Jomtien enn til Bangkok eller Pattaya. Mindre trafikk og kortere avstand.*\n\n*Jeg trengte aa komme bort ifra Lam Phuk og toerre rismarker og boeffler og kyr. Patch var ikke helt enig at vi skulle reise paa grunn av grisen, som skulle foe i naer fremid. Men heldigvis for meg var det helt noedvendig for meg aa faa denne bekreftelsen, mitt visa maa fornyes i denne uke og da maa alle papirer vaere i orden.\u00a0*\n\n*Patch er naa mye flinkere passasjer og det gaar askillig roligere naa enn foer. Hun har ogsaa blitt flinkere aa spoerre etter veien naar jeg har kjoert meg bort. Bilkjoering i Thailand er noe annet enn bilkjoering i Norge og jeg er begynt aa forstaa kjoeremoensteret til thaiene mer. Saa naa er jeg blitt raa bilkjoerer og tar de samme sjansene som de innfoeddte. Men det gaar fortere .*\n\n*Kom til Jomtien sent om kvelden og fant et bra hotell like ved stranden. Verten var kineser og hadde bodd i Bergen i mange aar.\u00a0*\n\n## 7.februar 2013\n\n \n*Hverdagslivet i landsbyen.  \n  \nN\u00e5r innh\u00f8stningen er unnagjort og det er litt penger i lomma, blir det ofte brukt til \u00e5 slukke t\u00f8rsten. F\u00e5 her i landsbyen tenker ingen\u00a0fremover. Dessuten er det mange tilstellinger som forekommer. Bryllupper og husvarmingselskaper er det sv\u00e6rt ofte, da det er i f\u00f8lge deres tro eller overtro mange gode dager i januar.\u00a0 Vi utlendinger er veldig popul\u00e6re \u00e5 ha med p\u00e5 laget, for ofte er v\u00e5re koner de st\u00f8rste bidragsyter. Ellers er det ogs\u00e5 rispenger til stede,  \nNoi, datteren til Patch har ogs\u00e5 v\u00e6rt her. En barndomsvennine skulle gifte seg, og her er det nesten en n\u00f8dvendighet \u00e5 delta. S\u00e5 i en uke var Patch og jeg i husvarmingsselskap, bryllupp og begravelse. Det koster penger men s\u00e5 lenge det holder damen lykkelig. m\u00e5 en nesten spytte i litt.  \nJeg fors\u00f8ker s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 forst\u00e5 denne klturen, men lengre jeg bor desto mindre forst\u00e5r jeg. Og n\u00e5 er ogs\u00e5 kommet s\u00e5 langt at jeg finner musikken til Kmehene\u00a0 god, ja da er det p\u00e5 tide \u00e5 reise til Norge og lade batteriene.*\n\n## 1\\. februar 2013\n\n *Godt nytt\u00e5r  \n  \nDet er lenge siden jeg skrev noe herifra. Men allt har sin forklaring.  \nEtter julemiddagen p\u00e5 Ryan Rsort havnet jeg p\u00e5 sykehuset, ikke for matforgiftning, men nyrestein. Jeg m\u00e5 si det var smertefullt f\u00f8r jeg kom s\u00e5 langt og jeg var meget glad at datteren var p\u00e5 bes\u00f8k.\u00a0 Noi som har bil stod for transporten til sykehuiset, med meg som en Jeg hadgris p\u00e5 vei til slakt. Det er et stykke \u00e5 kj\u00f8re og smertene var nesten ut\u00e5lelig. Surin privatsykehus fikk mitt bes\u00f8k og en av legene forbarmet seg over meg og jeg havnet under kyndige hender ganske snart. Etter at urinbl\u00e6ren var t\u00f8mt for tre liter tok de meg til gjennomlysning. Jeg trodde de hadde lase p\u00e5 sykehuset, men den gang ei, og jeg fikk beskjed om \u00e5 ligge over noen netter mens jeg skulle drikke en masse vann og spise medisin. Med pose p\u00e5 magen ble jeg sendt hjem etter noen dager og forsette \u00e5 drikke masse vann og ta medisin. Etter en uke var det tilbake p\u00e5 kontroll og jeg ble igjen skannet. Steinene var forsvunnet.  \nJeg ble friskmeldt og sendt hjem.  \nNytt\u00e5rsaften feiret jeg hjemme i festlig lag med god mat og drikke.  \nS\u00e5 gikk det noen dager og jeg fikk den triste melding at min bror Nils var d\u00f8d. Jeg visste at han var alvorlig syk, men man blir alltid overasket n\u00e5r det ender slik. Han var en god\u00a0 og omtenksom bror.  \n* \n\n## nytt\u00e5rsaften 2012\n\n *frem til nytt\u00e5rsaften* \n\n*Julaften i Thailand er en blanding av vesten og \u00f8sten kultur. De fleste thailandere er jo buddister og muslimer og i utgangspunktet skulle ikke feire jul som s\u00e5 sterkt knyttet til kristendommen og Jesus. Men thaiene har en egen evne og sammenblande alle kulturer og v\u00e5r julefeiring gir en god anledning for fridager og fest. Nesten alle kommer hjem til sine landsbyer og nytter anledning til \u00e5 treffe venner og familie.*\n\n## s\u00f8ndag den 2. desember 2012\n\n *Julefeiring* \n\n*Tiden etter vi kom tilbake fra HuaHin har g\u00e5tt veldig fort. Vi har hatt stadig bes\u00f8k av lederskapet i kommunen som har brakt b\u00f8nder som \u00f8nsker \u00e5 se p\u00e5 Patch arbeid. Patch selger ogs\u00e5 en god del urtemedisin til de framm\u00f8te. Heldigvis ser Patch at urtemedisin bringer gode inntekter.*\n\n## fredag den 14. desember 2012\n\n *Turen tilbake til Lam Phuk  \n  \nVi var bare noen f\u00e5 dager i HuaHin. Fylkets ledelse skulle komme p\u00e5 bes\u00f8k \u00e5 se p\u00e5 produksjonen til Patch og samtidig godkjenne produktene. Dette er viktig for da kan hun selge varene p\u00e5 det \u00e5pne marked.  \nTuren gikk bra den ogs\u00e5 gjennom Bangkok. Det var stor trafikk og hastigheten ble s\u00e5 som s\u00e5 med. Jeg skj\u00f8nte tidlig at jeg m\u00e5tte overnatte et sted p\u00e5 veien. Det har seg slik at n\u00e5r m\u00f8rke kommer sigende \u00f8ker faren betraktelig p\u00e5 veien. Mange er ikke vant med m\u00f8rkekj\u00f8ring, og blender ikke for m\u00f8tende biler. S\u00e5 ofte er det et sjansespill \u00e5 kj\u00f8re etter m\u00f8rkets frembrudd.\u00a0 Turen*\u00a0 *gikk til\u00a0 Korat og der bodde vi p\u00e5 midt i byen p\u00e5 et meget bra hotel til billig penge. Vi har overnattet der f\u00f8r s\u00e5 det var som om \u00e5 komme hjem. Spiste en riktig god middag\u00a0 og tok oss en tur p\u00e5 byen  \nNeste dag startet vi tidlig f\u00f8r stortrafikken satt inn og det gikk radig hjem til Lam Phuk. Allt var i orden, s\u00f8steren\u00a0 til Patch hadde sett etter huset og hunden. Hun er veldig p\u00e5litelig og grei dame, Pim.*\n\n## tirsdag den 4. desember\n\n *Biltur* \n\n*Patch overasket, hun hadde med s\u00f8steren dyrket ris. Hun mener at \u00e5 ha noe \u00e5 dyrke ris til eget forbruk er helt n\u00f8dvendig, s\u00e5 hun hadde sl\u00e5tt lag med s\u00f8steren i \u00e5r. Jeg visste ingenting. Hun hadde hele tiden fortalt meg at hun hjalp s\u00f8steren.\u00a0*\n\n*S\u00e5 kom s\u00f8nnen Jack p\u00e5 bes\u00f8k noen dager og han ble \u00f8yeblikkelig satt i arbeid p\u00e5 rismarken. I \u00e5r var det d\u00e5rlig v\u00e6r og liten avling, s\u00e5 all skj\u00e6ringen var unnagjort p\u00e5 to dager. Men familien hadde gode dager p\u00e5 rismarken, og Jack fikk kvalitetstid med sin familie her i Lam Puk. Dette er meget viktig. Dagtid var han i arbeid med familien og nattetid var han sammen med ungdommene b\u00e5de fra landsbyen og andre landsbyer. Dette \u00e5 sove hjemme er ikke s\u00e5 n\u00f8ye.*\n\n*Men skoleferien hans tok slutt og han m\u00e5tte tilbake til HuaHin. Patch \u00f8nsket \u00e5 sende han p\u00e5 bussen, men jeg tilb\u00f8d meg kj\u00f8re han.\u00a0*\n\n*Patch er ikke s\u00e5 glad \u00e5 v\u00e6re passasjer, men fristelsen til \u00e5 se datteren noen dager var for stor, s\u00e5 hun bestemte seg \u00e5\u00a0*\n\n*komme med. Jeg var glad, hadde lenge \u00f8nsket meg noen dager vekk i fra Lam Phuk.*\n\n*Patch store skrekk er at jeg skal kj\u00f8re gjennom Bangkok, byen er s\u00e5 stor at det er lett \u00e5 kj\u00f8re seg vill. \u00a0Men denne gangen ville jeg ung\u00e5 byen med \u00e5 kj\u00f8re rundt og idet jeg hadde Jack med, som snakker godt engelsk og leser fort veiskiltene, mente jeg at dette ville g\u00e5 fint. Det gjorde det ogs\u00e5 og vi kom frem sent om kvelden til datteren. Lesset av Jack med bagasjen og dro til hotellet der vi skulle overnatte..*\n\n*Neste dag skilte vi lag, Patch for med datteren og jeg bes\u00f8kte Lars og Tai. De skulle handle og jeg ville prate. Dagen gikk fort og for oss begge og vi m\u00f8ttes p\u00e5 hotellet sv\u00e6rt sent. Tidlig til sengs for dagen etterp\u00e5 skulle vi hjemover.*\n\n## l\u00f8rdag den 24.november 2012\n\n *Risavlingen i Lam Phuk.* \n\n*\n\n*Jeg er glad for at v\u00e5r inntekt kommer fra andre kilder enn risen. B\u00f8ndene har ikke v\u00e6rt heldig med v\u00e6ret. Det har v\u00e6rt t\u00f8rrt i lange perioder og ris\u00e5krene t\u00f8rket opp, s\u00e5 kom det regn i store mengeder og vasket vekk s\u00e5kornet og deretter igjen en t\u00f8rkeperiode. Det er trist \u00e5 se hvilken konsekvenser dette har p\u00e5 \u00f8konomien for b\u00f8ndene. De fleste har l\u00f8nt penger til s\u00e5kornet og s\u00e5 investeringen t\u00f8rket vekk bokstavelig tallt og det s\u00e5kornet som overlevde vannmangelen ble i neste \u00f8yeblikk vasket vekk av styrtregnet i perioder. Mange m\u00e5tte s\u00e5 to ganger.*\n\n*I den siste uke har det v\u00e5rt innh\u00f8stning og kornet blir solt\u00f8rket. Plutselige v\u00e6rforandringer har gjort det sv\u00e6rt vanskelig. Plutselig kommer en kraftig regnbyge og risen blir v\u00e5t og sprikker, som igjen gj\u00f8r \u00a0stor skade p\u00e5 risen og prisen blir deretter. Det har v\u00e6rt en kamp for b\u00f8ndene og mange har blitt knekket \u00f8konomisk.*\n\n*Jeg er glad for at Patch ikke har dyrket ris dette \u00e5ret. Hun har drevet med massaje og salg av urtemedisin og Nuni. Hun har opparbeidet et marked og flere utlendinger kj\u00f8per b\u00e5de nuni og borepet.*\n\n## Mandag 12. november 2012\n\n *Bes\u00f8k fra HuaHin* \n\n*Tiden har l\u00f8pt ifra meg i det siste. F\u00f8rst kom datteren p\u00e5 bes\u00f8k og da blir alt snudd opp ned hjemme. Denne gangen hadde hun flyttelass fra HuaHin. Skulle nesten tro at hun hadde reist ifra mannen, men det var en annen forklaring. Hun har igjen skiftet m\u00f8blement \u00a0og vil at moren tar vare p\u00e5 det gamle. Her er det ikke s\u00e5 n\u00f8ye med \u00e5 holde orden p\u00e5 sakene, det er jo langt ifra HuaHin og hennes venner. \u00a0Patch setter pris p\u00e5 \u00e5 ha datteren p\u00e5 bes\u00f8k, og de to mor og datter kj\u00f8rer \u00a0Hun fik en dame til \u00e5 hjelpe seg med innh\u00f8stningenomkring til templer og markeder i hele distriktet og er sjelden hjemme. Jeg sitter for det meste hjemme, men drar noen ganger ut for \u00e5 treffe utlendinger i samme situasjon.*\n\n*Etter to uker dro datteren tilbake til HuaHin og \u00a0roen senket seg over hjemmet. Patch hadde ikke gjort ferdig produksjonen av Nuni og Borepet, s\u00e5 n\u00e5 satte hun igang med dette igjen. Hun fikk en dame til \u00e5 hjelpe seg med innh\u00f8stningen og vaskingen T\u00f8nner ble fyllt opp og jeg g\u00e5r utifra at om noen dager er produksjonen ferdig.*\n\n## tirsdag den 23. oktober 2012\n\n *Tid for slakting.* \n\n*  \n*\n\n*Vi har n\u00e5 en gris igjen, de andre er allerede slaktet og fort\u00e6rt. Den lokale oppkj\u00f8peren var \u00e5 kj\u00f8pte. han er ogs\u00e5 den lokale slakteren, slik at grisene ble for det meste solgt stykkevis og delt. Han tjente vel noen kroner, men v\u00e5r fortjeneste var ingenting. Utgifter til foring er blitt s\u00e5 mye idag, at har vi ikke anledning til for fra egen produksjon, kan vi glemme det hele. Patch har iallefall skj\u00f8nt at det koster \u00e5 bringe griser frem til slakt. Stor arbeidsinnsats og lite, eller s\u00e5 godt som ingenting igjen.*\n\n*Hun mister ikke motet s\u00e5 lett. Hun er n\u00e5 igang med \u00e5 dyrke gr\u00f8nnsaker. Hun kan ikke sette seg ned f\u00f8r kveldsm\u00f8rket siger p\u00e5, og selv da er hun aktiv med et eller annet. Jeg blir tr\u00f8tt bare \u00e5 se p\u00e5 henne.*\n\n## onsdag den 17. oktober 2012\n\n *Sluttfasen av \u00e5rets produksjon.* \n\n*Patch med medhjelpere har v\u00e6rt i flere landsbyer \u00e5 h\u00f8stet Nuni. Heldigvis er det ikke mange her omkring som driver produksjon av Nuni s\u00e5 med en liten betaling kan Patch og medhjelpere hente inn Nuni, sj\u00f8lvplukk . Hun produsere mange hundre liter, s\u00e5 det skal en anseelig mengde med Nuni. Det jeg m\u00e5 bidra med er arbeidspenger og sukker. Nuni er en ferdiggj\u00e6ret drikk, n\u00e6rmest en vin, bare at smaken er helt forskjellig. To \u00e5r tar det til en kan selge produktet.*\n\n*Men n\u00e5 er all Nunien kommet i plastt\u00f8nner og satt bort til gj\u00e6ring.*\n\n*Ellers g\u00e5r alt som vanlig i landbyen. Vi utlendinger som bor her, treffes titt og ofte og lar oss skjemme bort med god service av konene v\u00e5re.*\n\n## Mandag 8.oktober 2012\n\n *\u00c5 se frukter etter godt arbeid\\!* \n\n*Det har ikke godt en dag uten salg av urtemedisin. S\u00e5 n\u00e5 har Patch mer en nok med \u00e5 organisere innh\u00f8stning av nuni. Det er ikke alltid lett \u00e5 f\u00e5 tak i hjelp med innh\u00f8stningen, tr\u00e6rne er spredd i flere landsbyer s\u00e5 Patch bruker mopeden. To damer og en trolley og avg\u00e5rde med de. De plukker flere sekker og vender tilbake. Her foreg\u00e5r det grundig vask av frukten og deretter blir frukten halvert og puttet i plastt\u00f8nner. S\u00e5 blir det tilf\u00f8rt sukker og urter for deretter bli satt bort for gj\u00e6ring. \u00a0Det tar to \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 det ferdige produktet. Lang og arbeidskrevende prossess.*\n\n*Heldigvis har salget v\u00e6rt veldig bra og prisen p\u00e5 nuni er rmelig god, s\u00e5 Patch har sett frukten av godt forarbeid.\u00a0*\n\n-----\n\n## 29.september 2012\n\n *\u00c5 vise frem produkter.* \n\n*Patch hjemmeproduksjon av urtemedisin og forskjellige belgprodukter har v\u00e6rt vellykket.*\n\n*\u00a0Landsbyen Lom Puk har blitt valgt ut av fylke som representant for produksjon av jordbruksprodukter. Idag er det ikke bare ris som produseres, men sopp, urter og* *forskjellige gr\u00f8nnsaker og dessuten er det eggproduksjon. En kan nesten si at Lom Puk er selvforsynt med jordbruksprodukter. Det finnes ogs\u00e5 kj\u00f8ttproduksjon og landsbyen har et netto overskudd.\u00a0*\n\n*Har enda ikke helt forst\u00e5tt hvilke kriterier de bruker for \u00e5 bli nr.1 i fylket, men det er de p\u00e5 andre \u00e5r p\u00e5 rad. Landsbybefolkningen er veldig stolt over nr.1 tittelen og det drysses litt mer subsidier.*\n\n*Patch har lenge solgt urtemedisin \u00a0og hennes produksjon har lenge v\u00e5rt kjent for god kvalitet. Den ene delegasjonen etter den andre har kommet til hagen hennes og Patch har undervist. Hun har hel tiden lagt vekt p\u00e5 kvaliteten av jorden er meget viktig for urteplantene. En hel uke har hun drevet undervisning samtidig har hun solgt produkter til deltakerne.\u00a0*\n\n*Hun er blitt rost opp i skyene for sin innsats av landsbyh\u00f8vdingen og den siste dagen kom representanten fra fylket og lederskapet i kommunen og landsbyh\u00f8vdingen hjem til oss. Patch ble overasket, de overbrakte penger for hennes innsats, det var godt betalt.*\n\n*Alle sammen ble sittende p\u00e5 terassen en god stund og vin kom p\u00e5 bordet og etter et par glass vin spurte landsbyh\u00f8vdingen om jeg ville hjelpe til neste gang.\u00a0*\n\n## tirsdag den 18 septenber 2012\n\n *Morgenturen* \n\n*  \n*\n\n*Den siste uke \u00a0har jeg igjen v\u00e6rt aktiv syklist. Jeg fulgte doktorens ordre, kvittet meg med r\u00f8yken og tok farvel med det usunne liv. Det var lettere enn jeg trodde, men bare tanken p\u00e5 igjen \u00e5 f\u00e5 pustevanskeligheter og kvelningsfornemmelser, gjorde valget lett, slutt.*\n\n*Patch er veldig glad n\u00e5, hun slipper \u00e5 ha en tungpustet mann ved sin side, og halvsove for \u00e5 ha et v\u00e5kent \u00f8ye over meg. Jam igjen kan hun finne roen og ivareta sin egen nattes\u00f8vn.*\n\n*Det har v\u00e5rt en stille uke, heldigvis. Ingen sl\u00e5ssing og ingen drap, de fleste har v\u00e5rt opptatt med risavlingen sin, for etter ekstrem t\u00f8rke kom det tropiske regnv\u00e6ret. \u00a0Det er om ettermiddagen n\u00e5r slusene \u00e5pner seg, det regner til langt ut p\u00e5\u00a0* *natten og veiene i landsbyen blir ufremkommelig, og det kan v\u00e6re farlig \u00e5 kj\u00f8re, men n\u00e5r solen titter frem omkring kl.5, tari det kke det lang tid f\u00f8r vannet fordamper.*\n\n## onsdag den 12.september 2012\n\n *En uke med variasjoner\\!* \n\n*  \n*\n\n*Patch har v\u00e6rt meget opptatt av grisene sine. Hun behandler de som om de aldri skal til slakteren, hun vasker og steller de som barn og mater de med all slags godsaker. Grisene synes \u00e5 trives godt for de er blitt riktig store og feite.\u00a0*\n\n*Ellers er Patch opptatt av \u00e5 dyrke gr\u00f8nnsaker. Hun blir aldri arbeidsledig, er det ikke det ene s\u00e5 er det det andre. Desuten har hun n\u00e5 faste kunder for massasje.*\n\n*Jeg selv har for det meste blitt sittende i godstolen med en bok og kost meg. Jeg blir av familien sv\u00e6rt godt behandlet og lider p\u00e5 ingen m\u00e5te n\u00f8d.\u00a0*\n\n*Det har ikke v\u00e6rt noen store opplevelser i landsbyen, sm\u00e5 familiefeider har det v\u00e6rt, og litt skriking og skr\u00e5lng.\u00a0*\n\n*\n\n  \n\n## fredag den 31.august 2012\n\n *Luftveisykdommer  \n  \nDen siste uke har jeg v\u00e6rt p\u00e5 sykehus. Jeg hadde symptoner\u00a0 omtrent som influensa men i tillegg hadde jeg smertefull oppsvumling av leddene og sterke kvelningsfornemmelser Jeg trodde det hele hang sammen den influensaepidimien som herjet i landsbyen.  \nJeg skulle egentlig p\u00e5 en weekendtur med noen venner, men ville ha en sjekk opp p\u00e5 min almene helsetilstand. Jeg dro p\u00e5 sykehuset til unders\u00f8kelse og kom meg ikke derifra f\u00f8r etter en uke. Jeg hadde igjen f\u00e5tt Dengue feber i f\u00f8lge legen. Det ble ingen weekendtur, men innleggelse.  \nSykehuset var overfullt og jeg fikk ingen privat rom i f\u00f8rste omgang, jeg ble kj\u00f8rt til den offentlige sykestuen og ble skviset i mellom en d\u00f8ende dame p\u00e5 den ene side og en skadet bonde p\u00e5 den andre side. Jeg fikk riktignok tilbud om etter to timer skulle jeg f\u00e5 et privat rom. Jeg f\u00f8lte meg i d\u00f8dens ventekammer der jeg l\u00e5 med pustemaskinenen.  \nBle utskrevet ig\u00e5r etter en veldig god behandling med b\u00e5de smil og medisiner og etter en god natt s\u00f8vn hjemme f\u00f8ler jeg at jeg kan igjen fungere.* \n\n## torsdag den 30. august 2012\n\n \n\n*Slukkningsarbeid*  \n  \n*Tidlig om morgenen h\u00f8rte jeg Patch rope brann i\u00a0 Lam Phuk og h\u00f8rte motorsykkelen ble startet. Hun var allerede forsvunnet fra huset da jeg kom ut fra dusjen, men det var lett \u00e5 se hvor hun hadde dradd, en svart r\u00f8yk steg til himmels. Jeg dro ogs\u00e5 i retttning av flammene og kom p\u00e5 \u00e5stedet omkring 10 minutter etter brannen hadde startet. Brannbilen var allerede der men tanken\u00a0 var tom og siden det hadde regnet sv\u00e6rt lite i \u00e5r var det ikke nok vann for at b\u00f8ttebaletten kunne erstatte brannbilen. Huset eller blikkskuret brann ned til grunnen f\u00f8r brannbil nr.2 kom. Det ble satt i gang med etterp\u00e5slukkning og snart var det bare ulmende reisverk og blikktak p\u00e5 branntomten. Om huset ikke hadde noe verdi i seg selv, var det til tross et hjem for noen.  \nBygden satte igang med engang\u00a0 \u00e5 redde det som kunne brukes og samlet inn penger for igjenreisningen av huset.*  \n*Men ironien i det hele at det ble ogs\u00e5 funnet fem sekker ris som for ikke lenge siden ble stj\u00e5let fra fellesskapet. Bygda hadde lenge hatt mistanke om hvem tjuen var og n\u00e5 ble det bekreftet. Til tross for oppdagelsen av stj\u00e5let gods ble det ingen streffeforf\u00f8lgelse, fordi det hadde skjebnen tatt seg av.*\n\n## l\u00f8rdag den 17.august 2012\n\n \n*Hver uke er annerledes  \n  \nN\u00e5r det ikke regner s\u00e5 er det fremdeles mye\u00a0\u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 hjemmefronten. Patch har v\u00e6rt meget aktivt med \u00e5 utvide grisehuset. Hun hyrer hjelp uten min viten og bygger et kr\u00e5kereir, men det for bli hennes sak. Grisene vokser veldig og hun har pr\u00f8vd \u00e5 utvide grisehuset i takt med st\u00f8rrelsen av grisene, men hun blir stadig p\u00e5 etterskudd. Hun bygger p\u00e5 hele tiden s\u00e5 n\u00e5 har hun ikke nok plass til noe mer bygging s\u00e5 jeg foresl\u00e5t at hun bygger i to etasjer. Hun tar ikke l\u00e6rdom fra andre enn de som ikke vet noe og de menneskene nikker og synes det er store greier og gleder seg tl nedslaktingen skal begynne slik at det blir mat og drikke gratis.  \nEllers har det v\u00e6rt to begravelser, begge d\u00f8dsfall kom tett etter hverandre og dermed har vi hatt i landsbyen mye mat a drikke gratis.F\u00f8rste d\u00f8dsfall var en rik enke fra Lam Phuk og barna hennes ville gjerne vise at moren var rik, s\u00e5 det ble slaktet fem griser. Heldigvis \u00f8nsket de ingen drikke i begravelsen s\u00e5 det som skulle drikkes m\u00e5tte de bringe med, men musikk og skyting i luften ble det mye av og det ble lite s\u00f8vn  \nDen andre personen som d\u00f8de var en fattig peronm men hadde i familien en utllending som var gift inn i familien. Han var riktignok i Australia og arbeidet, men det var ingen hindring \u00e5 gj\u00f8re denne begravelse st\u00f8rre og bedre enn den f\u00f8rste. Her ble det ogs\u00e5 kj\u00f8pt inn fem griser men i tillegg ble det gitt gratis dtikke. Jeg tror jeg var den eneste som ikke var tilstede\u00a0fra landsbyen, men jeg sender alltid Patch til slike anledninger og hun deltar gjerne. Liket ligger i en fryseboks mange dager for \u00e5 vente p\u00e5 en god dag for brenning og i dette tilfelle var det fire dager. Munker er alltid til stede og sv\u00e6rt ofte blir de der hele natten og messer. Hver dag skal det spises og drikkes og det gj\u00f8res det hele dagen. Noen g\u00e5r hjem og sover noen timer for igjen \u00e5 komme tilbake for mer drikke og mat. Musikk og skyting i luften h\u00f8res. Om dette ikke er nok kommer det ofte gammel fienskap til overflaten ogs\u00e5 og det gjorde det denne gangen. En sl\u00e5ssekamp hvor den ene m\u00e5te bringes hjem til seg selv p\u00e5 en b\u00e5re, han fikk et slag som brakte han i dr\u00f8mmeland i over to timer. Omsider ble peronen brakt til krematoriet og hele landsbyen fulgte med.  \nI f\u00f8lge Patch fikk damen en god reise.  \n  \n  \n## soendag den 12.august 2012\n\n *Griseoprett i Lam Phuk  \n  \nJeg forstaar godt at folket i Lam Phuk er fattig, de har saa vanskelig med aa ta inn kunskap fra andre enn seg selv. Naar Patch startet med griser visste hun ingenting og hun spurte naboer hva de gjorde som heller ikke viste noe. Jeg proevde aa fortelle henne at aa begynne med det, burde hun vite litt om utgifter og skrive opp hvor mye hun investerte og gjoere et regnskap hvor mye det koster i for. Det tar omkring 10 maaneder til grisen er slakteferdig og\u00a0utgiftene maa dekkes naar salget finner sted. Ingen saa vidt jeg vet kan fortelle meg kostnadene, og\u00a0salgprisen er ikke kalkulert etter utgiftene. Det er vanskelig aa argumentere mot uvitenhet naar de har faat pengene i haanden, er de ikke interessert i aa vite hvor mye det har kostet.\u00a0 Naar forregningen kommer har mange ikke nok penger aa betale og igjen maa de ut paa laanemarkedet. En evig rundgang.  \nEllers har vi det fint. Hver morgen f\u00f8r solen staar opp tar jeg en sykkeltur. Patch sover fremdeles naar jeg kommer tilbake fra sykkelturen. Det er herlig ro om morgenen.* \n\n## 10.august 2012\n\n \n*Toerke  \n  \nRegnvaeret uteblir og hver dag som gaar forbi uten vann blir boendene mer og mer fattig. Det er trist syn de brunsvidde risaakrene. Soesteren til Patch har naa begynt aa skjaere og gi riseaksen som for til dyrene. Hun har alleree gitt opp haapet for risavlingen i aar. Det er mange med henne, saa foelgene er at prisen paa risen vil stige og sulten vil taere i distriktet.  \nPatch har heldigvis ikke investert noe i risproduksjoni aar, hun har frukt og groennsaker pluss noen griser. Jeg har boret eter vann saa Patch kan vanne groennsakene og fruktraerne, saa hos henne er det enda haap for hennes famlie idet hun deler flittig ut til dem.  \nJeg selv har vaert ute av drift for en lang tid idet PC har vaert til reperasjon.  \nEllers gaar det med oss veldig bra.  \n  \n## tirsdag den 24. juli 2012\n\n  *Alt skal pr\u00f8ves\\!*  \n\n *Patch kj\u00f8pte noen griser for \u00e5 ale opp til slakt. Hun hadde snakket med noen naboer at det var penger i \u00e5 ale opp slaktedyr, hun har ingen erfaring med dette, men hun satte igang med en binge og kj\u00f8pte fem unger uten min viten. Jeg ble klar over dette da jeg s\u00e5 noen griseunger l\u00f8pende i gr\u00f8nnsake\u00e5keren og s\u00f8steren Pim og mannen l\u00f8p som gale for \u00e5 samle de inn. Det var litt av et \"show\" og jeg satte i \u00e5 le, men det var bitters\u00f8t opplevelse da jeg fikk vite at det var Patch's griseunger. Jeg spurte om hun hadde noen erfaring med griser, nei det hadde hun ikke men selgeren hadde sagt at det var enkelt, gi de mye mat og de vil vokse hurtig. Jeg spurte om hun visste hvilke for de skulle ha. Svaret var \u00e5 kj\u00f8pe kraftfor og som viste seg senere at det er dyrt. \u00d8konomisk drift blir det vel aldri, men det holder Patch i arbeid og jeg f\u00e5r vel noen koteletter i fremtiden.* \n\n *Dette med \u00e5 begynne noe og ikke gjennomf\u00f8re er ganske vanlig i kulturen deres. N\u00e5r hovedpoenget er \u00e5 bli rik overnatten, s\u00e5 hopper de p\u00e5 enhver innskytelse og r\u00e5d fra de kunnskapl\u00f8se naboer.* \n\n *Heldigvis for meg er \u00e5 bygge en binge ikke store utgiften og v\u00e6ret gj\u00f8r det hele enkelt. bingen kan v\u00e6re \u00e5pen og ikke isolert, bare det har et t\u00f8rrt gulv og god skygge for solen. Vi har v\u00e6rt omkring og sett hvordan andre gj\u00f8r det. Men at du blir rik overnatten det er utelukket.* \n\n## onsdag den 18.juli 2012\n\n  *Roen har igjen senket seg over Lam Puk*  \n\n *Vi har igjen kommet ned p\u00e5 et normalt liv. Vi har ikke h\u00f8rt noe mer fra konen til min venn. Hun synes \u00e5 sl\u00e5tt seg til ro og har innsett at hun har gjort et stort feilskj\u00e6r og har falt pladask p\u00e5 magen. Hun har riktignok mer eller mindre tatt det som hadde noe verdi i hjemmet, men hun har ogs\u00e5 tapt ansikt i landsbyen og dette \u00e5 tape ansikt er noe av det verste som kan skje. Hun ringer stadig vekk til min venn og ber han komme hjem, hun innr\u00f8mmer delvis at hun har v\u00e6rt dum. Han har tatt ut skilsmisse og bosetter seg i annen part av landet. Han er ikke den f\u00f8rste utlending og heller ikke den siste som g\u00e5r til det skrittet.* \n\n *Vi Patch og jeg har kommet over startvanskelighetene og forst\u00e5r hverandres kultur mer og mer. Ingen av oss er s\u00e5 stae at vi ikke kan l\u00f8se problemene som kommer opp. Jeg har l\u00e6rt \u00e5 leve med Budda og korrupsjonen og Patchery forst\u00e5r og godtar jeg ikke vil delta i alle sermonier som f\u00f8lger med bryllupper og begravelser.* \n\n *Idet regnv\u00e6ret lar seg vente p\u00e5 er det mange brunsvidde ris\u00e5krer i omr\u00e5det. Istedenfor regnv\u00e6r har vi hatt det drepende varmt med temperaturer oppuner 40 grader celsius og kommer ikke regnv\u00e6ret snart blir det et katastrofe \u00e5r i Surin-omr\u00e5det.\u00a0* \n\n## onsdag den 17. juli 2012\n\n  *En taktisk man\u00f8ver*  \n\n *Det var blitt en hektisk og farlig tid i Lam Puk, da kona til min venn fikk vite at sykkelen var gjemt i hagen og jeg hadde n\u00f8kkelen. Hun var rasende p\u00e5 b\u00e5de Patch og jeg og jeg fant ut at det var bedre \u00e5 komme seg bort en tid. Jeg hadde allerede gitt sykkelen ifra meg, hennes venner \u00a0kom og hentet den med trusler om f\u00f8lger for at jeg hadde hjulpet min venn og n\u00e5r jeg ikke visste hva som kunne skje de neste dagene, fant jeg ut at det var best for b\u00e5de Patch og jeg til \u00e5 forsvinne fra Lam puk noen dager, til sinne hadde lagt seg og hun hadde kommet til fornuft.* \n\n *Vi dro p\u00e5 en tur til kysten og n\u00f8t freden og b\u00f8lgene og selvom det ikke var solskinn hele dagen, kunne vi bade og spise god sj\u00f8mat i en uke. Vi var p\u00e5 den samme resort vi var i fjor. Det er forholdsvis billig og i ukedagene er det n\u00e6rmest tomt. resorten er mest bes\u00f8kt av thaier men \u00a0i helgene. Etter et par dager kom min venn med en kamerat fra Norge , de skulle v\u00e6re der noen dager f\u00f8r de f kj\u00f8rte videre. Jeg fikk full \u00a0rapport om situasjonen i Lam Puk, han hadde snakket med sin kone og hun hadde forst\u00e5else for at jeg hadde hjulpet og bar ingen nag og truslene var bare tomme ord.\u00a0* \n\n *Vel, vi ble der i ti dager og n\u00f8t freden f\u00f8r vi vendte nesen hjemover.\u00a0* \n\n *Heldigvis er en av s\u00f8strene til Patch veldig flink \u00e5 ta vare p\u00e5 b\u00e5de hus, hunder og hage, s\u00e5 alt var slik vi hadde forlatt det.\u00a0* \n\n## onsdag den 4. juli 2012\n\n *Forandring fryder*     \n\n *  \n*   \n\n *Jeg har i den siste uke hatt en venn p\u00e5 bes\u00f8k. Han er kom for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d om den situasjonen han er kommet opp i. Han er ikke den f\u00f8rste og heller ikke den siste som kommer i vanskeligheter i Thailand. Han er gift med en jente fra nabolandsbyen, s\u00e5 jeg kjenner damen og jeg har mange ganger v\u00e6rt der p\u00e5 bes\u00f8k. De hadde v\u00e6rt 6 \u00e5r gift. De var for\u00f8vrig gift i Norge.\u00a0*   \n\n *De hadde b\u00e5de hus, bil og motorsykler s\u00e5 det manglet \u00a0ingenting og han hadde betalt barna utdannelse og underhold for den \u00f8vrige familie. Et typisk thai-utlandsk ekteskap*.\u00a0 *Mannen st\u00e5r for inntektene og thai kvinnen st\u00e5r for utgiftene. Dette fungerer bra s\u00e5 lenge kvinnen er \u00e6rlig. Men idet vi er f\u00e5 som behersker spr\u00e5ket og er helt avhengig av en kone som oversetter dokumentene som vi m\u00e5 underskrive titt og ofte.\u00a0 kan selvf\u00f8lgelig g\u00e5 til en advokat og sp\u00f8rre om hjelp, men det vekker ikke akkurat tillit. Men det viser seg ofte i ettertid at vi burde gj\u00f8re nettopp det\u00a0fra dag en. Vi kan ikke eie noe land, det er vi fleste inneforst\u00e5tt med og ellers kan vi eie allt vi kj\u00f8per kontant. N\u00e5r en kj\u00f8per bilog motorsykkel bli vi nedten hver gang fortalt i butikken, at\u00a0eierskapet tilh\u00f8rer konen selvom vi insistere p\u00e5 at det er ikke riktig. De smiler og snakker med din bedre halvdel og vognkortet blir skrevet og registreringen og forsikringen blir ferdiggjort. Desverre kan vi ikke kontrollere hva som blir gjort skriftlig, men i god tro betaler vi og tror vi er en lykkelig eier av bil og eventuellt en motorsykkel eller begge deler. Setter oss bak rattet i den tro at bilen er v\u00e5r og om det blir en slutt p\u00e5 ekteskapet, har vi iallfall bilen.  \n*  \n\n *Huset og eiendommen er tapt og det vet de fleste.  \nDet er ganske vanlig ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til pantel\u00e5neren og l\u00e5ne penger p\u00e5 gullet. Det skjer altfor ofte at utlendingen innfrir kravet hos pantel\u00e5neren*\u00a0 *b\u00e5de en og to ganger. I dette tilfelle hadde konen pantet gullet tre ganger og han mente nok for v\u00e6re nok og sa at han ikke ville innl\u00f8se gullet for tredje gang. Han pakket snippsekken og plaserte motorsykkelen hos en\u00a0venn og dro derifra for \u00e5 ta en pause fra gneldringen om penger. Hun ringte mange ganger og ba om tilgivelse og alt skulle bli som f\u00f8r om han vendte nese hjemover igjen.*  \u00a0**   *Han dr\u00f8yet med \u00e5 svare ja og hun ble mer og mer truende og uten hans samtykke gikk hun til en pantel\u00e5ner og l\u00e5nte penger p\u00e5 b\u00e5de bil og motorsykkel og han fikk et par dager\u00a0\u00e5 ordne opp. Pantel\u00e5neren truet med politi og vi vet alle her hva det inneb\u00e6rer. Korrupt politi, og nesten alltid er vi utlendinger som har skylden, da ville fengslet v\u00e6re det neste skritt p\u00e5 veien. En annen utvei kan ogs\u00e5 at ene av partene betaler en leiemorder 2000,00kr, og gj\u00f8r ende p\u00e5 den tvisten. Etterforskning p\u00e5 en utlending er som godt s\u00e5 ingenting. S\u00e5 snart han var i Prasat gikk han til pantel\u00e5neren for \u00e5 ordne opp, men regningen var langt st\u00f8rre enn konen fortalte, s\u00e5 han tok en kort avskjed bilen og leverte inn bilen. Konen var fra seg og truet han p\u00e5 livet, s\u00e5 vi Patch og jeg\u00a0 fikk en gjest i huset. Neste dag var det motorsykkelen, her var det ogs\u00e5 en overvinnelig pant ble det oss fortalt, men desverre var dette ikke riktig. Han kunne nesten kj\u00f8pe en ny sykkel for summen. Sykkelen var da brakt til v\u00e5r hage, vi hadde avtalt at de kunne hente den,  \nHan leiet en bil og forsvant fra Lam Phuk til et ukjent sted og jeg har bare telefonkontakt med han. Men som jeg forst\u00e5r av andre er jeg i fare fremover, s\u00e5 jeg drar noen uker vekk fra her .  \nS\u00e5 Thailand er riktignok smilets land og ogs\u00e5 et farlig land \u00e5 leve om vi gj\u00f8r noe som kan gj\u00f8re med at thaiene mister ansikt . *\n\n## Mandag 25.juni 2012\n\n  *Uken som har g\u00e5tt\\!*  \n\n *Patch har i den siste uke v\u00e6rt sv\u00e6rt opptatt med gr\u00f8nnsaker og urteplanter. I det hun har i \u00e5r ikke noe risproduksjon, har hun mye tid tilovers og hun kan ikke ta livet med ro som \u00a0mange andre, hun m\u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re hele tiden. Hun har v\u00e6rt i skogen og funnet nyttteplanter og laget ny \u00e5ker for dette. Forbedring av jordens kvalitet med hjelp av grisegj\u00f8dsel og h\u00f8nsegj\u00f8dsel og masse l\u00f8v, har jorden blitt n\u00f8ytral, hverken for sur eller for alkalisk. Etter en uke ser en resultater og hennes \u00e5krer synes \u00e5 v\u00e6re et godt syn for b\u00f8ndene. Det viser seg at ikke bare folkene fra Lam Phuk kommer p\u00e5 inspektsjonsrunde, men ogs\u00e5 de h\u00f8ye herre fra det lokale landbruksuniversitetet. \u00a0Det er bare s\u00e5 synd at misunnelse hindrer samarbeid og organisering. Hadde landsbyen v\u00e6rt istand til \u00e5 samarbeide mer, tror jeg at dette ville heve levevilk\u00e5rne for alle. Innbyggerne her vil heller d\u00f8 enn \u00e5 miste ansikt og \u00e5 sp\u00f8rre om r\u00e5d er det samme som \u00e5 miste ansikt. Derfor blir Patch en enslig svane i prosjektet, forbedring av jordens kvalitet.* \n\n *Vi har overbevist noen om \u00e5 delta, men da m\u00e5 jeg st\u00e5 alene med utgiftene, hvilke jeg gj\u00f8r s\u00e5 langt jeg kan, men samtidig pr\u00f8ver jeg \u00e5 l\u00e6re de at de selv neste \u00e5r m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 egne bein. Dette kan bli bortkastede penger og tid, for jeg har aldri f\u00f8r erfart at \u00e5 leve fra dag til dag bokstavlig er inngrodd i Kmehenes livskultur. I dag har jeg litt penger og det er best \u00e5 bruke pengene idag for imorgen er jeg kanskje d\u00f8d.\u00a0* \n\n## s\u00f8ndag den 17.juni 2012\n\n  *Fattigdom*  \n\n *Patch sin familie var blant de fattigste i landsbyen for generasjoner og alle medlemmene i familien l\u00e6rte tidlig \u00e5 arbeide p\u00e5 rismarkene. De var syv s\u00f8sken, fem jenter og to gutter. Begge guttene fikk karre til seg fagskole, begge er bilmekanikere og arbeider i Bangkok. Jentene fikk ingen utdannelse og med knapp tre \u00e5rs skolegang p\u00e5 de to eldste jentene er de fremdeles fattig og hardt arbeidende risarbeidere. Patch fikk 7 \u00e5rs skolegang p\u00e5 tross av faren og morens motstand for boklig kunnskap, hun m\u00e5tte f\u00f8r skolen delta i arbeid p\u00e5 rismarken med faren, startet 4 om natten. tre timer arbeid og s\u00e5 skole og arbeid igjen etter skoletid. Det ble lite lekselesning , for ved m\u00f8rkets frembrudd var det rett i seng.* \n\n *Det var ogs\u00e5 en av grunnene hun dro tidlig til Bangkok \u00e5 ble byggningsarbeider. Den eldste s\u00f8steren tok tidlig h\u00e5nd om \u00a0seg selv og fikk tidlig h\u00e5nd om en del av rismarken til moren. Det har aldri blitt mer en fra h\u00e5nd til munn. \u00a0Idag er hun like fattig om ikke enda mer fattig da hun begynte. S\u00f8steren Pim reiste og tidlig til Bangkok for \u00e5 arbeide, hun arbeidet og tok fagutdanning som kokk, ikke en fancy hotelkokk men en kantinekokk p\u00e5 en sv\u00e6r byggeplass. Hun l\u00e6rte \u00e5 koke thai, som i utgangspunktet er supper. Senere \u00e5rene har hun arbeidet i Phuket \u00a0som hushjelp, der fikk hun os\u00e5 en bra l\u00f8nn i forhold til andre. Arbeidstiden var drepende, hun m\u00e5tte v\u00e6re tilgjengelig 24 timer i d\u00f8gnet. Den tredje s\u00f8steren har ogs\u00e5 gjort det bra for selv, hun bor sammen med en engelskmann i et nytt hus med sine barn, som er i skolepliktig alder. Hun er litt vill av seg og n\u00e5r mannen arbeider i England er hun for mye Kmeh. Den yngste s\u00f8steren er syk og lever p\u00e5 trygd, hundre kroner i m\u00e5neden.* \n\n *Begge br\u00f8drene har flyttet til Bangkok og er sjelden hjemme.* \n\n *Akkurat n\u00e5 er den yngste s\u00f8nnen hjemme for \u00e5 hjelpe moren med risen.* \n\n *Et par dager siden kom den eldste broren til faren til Patch p\u00e5 bes\u00f8k, han hadde ikke sett sine slektninger p\u00e5 mange \u00e5r. Han ville ogs\u00e5 se sitt barndomshjem som ligger en times kj\u00f8ring fra Lam Phuk, han hadde ikke v\u00e6rt der siden han ble gift for seksti \u00e5r siden. F\u00f8rst hadde de et familietreff i Lam Phuk med masse spising og drikking og Patch organiserte sammen med Pim. Jeg mente han kunne f\u00e5 sove hos oss, men han lkte ikke seng s\u00e5 han sov hos sin yngre bror, de er vant med \"slunkabol\" Halmmadresser p\u00e5 gulvet. De liker ikke \u00e5 sove alene.Neste dag var jeg taxisj\u00e5f\u00f8r for han og vi kj\u00f8rte til hans barndomshjem. Han kjente ikke veien frem og det gjorde ikke vi andre heller. ssS\u00e5 bilturn tok lengre tid enn forventet, men Patch fikk alikevel tid til \u00e5 kj\u00f8pe mat for alle. Vi var der noen timer f\u00f8r vi gjorde vendereis. Det var nesten r\u00f8rende \u00e5 se hvor glad onkelen til Patch var hele resten dagen.* \n\n## tirsdag den 12.juni 2012\n\n  *Vi er v\u00e5re egne helbreder\u00a0*  \n\n **   *\"For \u00e5 kunne helbrede noen m\u00e5 du f\u00f8rst vite hvorfor folk lider\"* \n\n *ble det meg fortalt av en lokal sjaman. Hvis du ved \u00e5 helbrede dem kan vise hvordan du kan slutte \u00e5 lide, s\u00e5 har du oppfylt din rolle. Helbredelse er et annet aspekt ved kj\u00e6rligheten, ved en \u00f8kende medf\u00f8lelse som kommer fra bevissthetens behov for \u00e5 s\u00f8ke seg selv. I verden, i universet og i oss selv s\u00f8ker bevisstheten \u00e5 bringe alt i balanse, slik at materie, tid og rom forsvinner inn i en evig str\u00f8m av harmoni. Helbredelse handler ikke bare om \u00e5 gj\u00f8re et sykt menneske bedre. Det handler om \u00e5 gj\u00f8re dette mennesket mer bevisst.* \n\n *Helbredelse handler ogs\u00e5 om selvinnsikt. Vi er v\u00e5re egne helbredere. N\u00e5r vi vet at vi trenger helbredelse, aktiverer vi den inne i oss. Dette vekker kunnskapen om hvem vi er.* \n\n *  \n* \n\n *Dere skj\u00f8nner vel at Patch har i den siste uke v\u00e6rt veldig aktiv kvinne. Jeg er blitt mye alene og har satt \u00e5 meditert om min situasjon. Det er ikke alltid s\u00e5 rosenr\u00f8dt livet i Thailand og f\u00e5r \u00e5 komme ut av det negative trenden har jeg pr\u00f8vd \u00e5 se p\u00e5 menneskene rundt meg med andre \u00f8yner. De lever \u00a0et sundt og helsemessig bra uten medisiner. \u00a0* \n\n *De kjenner sin begrensing og lever med ekte medf\u00f8lelse for hverandre og hjelper hverandre n\u00e5r noe g\u00e5r galt. De kjenner seg selv og vet godt hvor de h\u00f8rer hjemme. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0* \n\n *  \n## tirsdag den 5.juni 2012\n\n  *Alternativ medisin*  \n\n *Helse er en prosess som tidevannet. Det er en prosess, ikke en statisk eller konstant opplevelse. Hvert menneskes energistand forandrer seg hele tiden, fra et \u00f8yeblikk til de neste. Den stiger og faller, \u00f8ker og minskes. N\u00e5r energien faller under et visst niv\u00e5, som varierer fra person til person, opplever vi de f\u00f8rste tegnene p\u00e5 sykdom.* \n\n *Sykdom kan bruke lang tid p\u00e5 \u00e5 gi seg til kjenne, fysiske utslag, og den er ikke alltid \u00e5penbar. Mange mennesker lev et liv der de p\u00e5 overflaten ser helt sunne og friske ut, mens de inne seg kan b\u00e6re p\u00e5 et dypt f\u00f8lelsesmessig problem eller en usynlig kreft som f\u00f8rer den n\u00e6rmere d\u00f8den. Noen lar stress, som er en av de mest \u00f8deleggende helsebelastninger i moderne tid, f\u00e5 herje med dem og bygge seg opp inne dem, Flere \u00e5r-kanskje ti\u00e5r- senere opplever de at de blir utbrente og syke.* \n\n *Mange thailanske helbredelseteknikker ble utviklet for \u00e5 hjelpe folk til \u00e5 l\u00f8se mindre problemer n\u00e5r de var mange dagreiser unna lege. Urter og krydder tilf\u00f8rer maten smak, men i tilleg er de medisiner for sinn og kropp. Visdommen i gamle systemer, som thailansk medisin forteller at vi kan l\u00e6re mye ved \u00e5 utvikle en samkjensle og intuitiv forbindelse med planter. \"gr\u00f8nne fingrer og eller snakke med planene\"* \n\n *Patch har fulgt fotsporene til sin far og han sin far- slik mange i verden forsatt gj\u00f8r- og bruker urter og andre andre medisinplanter til \u00e5 behandle mindre plager.* \n\n## s\u00f8ndag den 3.juni 2012\n\n  *Tiden i mellom slagene*  \n\n *Jeg pleier \u00e5 si at alt jeg har skrevet, er selvopplevd, for jeg har jo opplevd det n\u00e5r jeg har skrevet det. men at det er sant fra begynnelsen av, \u00a0er feil. Minnene ligger ikke igjen der man forlot den. Man har slept dem med seg gjennom livets krokveier. Som en kjelke \u00e5 dra p\u00e5, mye har ramlet av, og mye har kommet til*   *\u00a0.\u00a0* \n\n *Hvorfor flytter man, og hvorfor flytter man hjem ? Tidlig hadde jeg tanken p\u00e5 \u00e5 flytte bort, men n\u00e5 tenker jeg p\u00e5 \u00e5 flytte hjem igjen. Fra land til land. \u00c5 ikke bli ferdig med at jeg har byttet land. Jeg har \u00a0fantomsmerter i en avhugd rot som ligger i Norge.* \n\n *Overgangen mellom borte og hjemme er det vanskeligste. Lam Phuk og Eknes. \u00c5 ha to land eller steder, \u00e5 aldri bli ferdig med \u00e5 dra p\u00e5 bes\u00f8k.* \n\n *Jeg feiret 17. mai p\u00e5 Ryan resort \u00a0sammen tre andre skandinaver, vi hadde v\u00e5re koner med. De er alle fra thailand og de skj\u00f8nte ingenting. Vi sang nasjonalsangen f\u00f8r middagen og deretter ble det mye snakk om 1.mai feiringen hjemme i Norge. Vi pr\u00f8vde s\u00e5 godt vi kunne \u00e5 forklare viktigheten av akkurat den dagen og hvorfor var festkledd og hadde et norsk flagg p\u00e5 bordet.* \n\n *Minnene str\u00f8mmet over oss og \u00a0tankene mine gikk til frokosten jeg hadde p\u00e5 Eknes-kai, der vi satt festkledd i v\u00e5rkulden og n\u00f8t frokosten i godt lag.* \n\n *Ellers har monsunregnet kommet for \u00e5 bli ut september. Deilig sp\u00f8r du meg. Selvf\u00f8lgelig kan det bli verre \u00e5 kj\u00f8re, veiene blir ofte til elver og jordene blir store dammer, men det er mye kj\u00f8ligere og luften er blitt renere. Solen har ikke helt forsvunnet, s\u00e5 man kan enda t\u00f8rke kl\u00e6rne i solskinn. Det er helst om natten det regner tungt. Kraftig lyn og torden om dagen gj\u00f8r at b\u00e5de fjernsynet og datamaskinen er ute av drift i lange tidsrom.* \n\n## s\u00f8ndag den 27.mai 2012\n\n *Den siste uke har det v\u00e6rt innh\u00f8stning av linsr og Nuni og Borapet.Det er like f\u00f8r at monsunregnet setter inn for fullt og da m\u00e5 allt v\u00e6re i hus. S\u00e5 her har det v\u00e6rt riktig travelt og Patch og arbeiderne har st\u00e5tt p\u00e5 som bare tusen. Allt skal solt\u00f8rkes f\u00f8r det videre- behandles. S\u00e5 det har v\u00e6rt hektisk, men til slutt ble allt ferdig. Linsene er det god kilopris p\u00e5 og det er ogs\u00e5 mangelvare, s\u00e5 nesten hele \u00e5rsavlingen er solgt allerede. Idag foresten ble \u00e5keren gjort ferdig til neste \u00e5r. Jeg fors\u00f8ker \u00e5 forklare at det er bedre \u00e5 ha ingen risproduksjon, det taper en penger p\u00e5 og desuten har avkastningen av linsene v\u00e6rt s\u00e5 god at det er ikke n\u00f8dvendig og \u00e5 bruke \u00e5keren til noe annet enn linser i f\u00f8rste omgang.* \n\n *Urtemedisin har Patch drevet med noen \u00e5r og her har hun allerede opparbeidet seg et godt rykte, s\u00e5 hun har mer enn nok \u00e5 gj\u00f8re.* \n\n *Utviklingen fra oksespann til traktor har g\u00e5tt hurtig og eierne behersker ofte ikke traktorkj\u00f8ringen, men heldigvis er det veldig flatt, s\u00e5 risikoen for velt er sv\u00e6rt liten, men det mange ganger n\u00e6re p\u00e5 utrolig nok. Idag hadde jeg leiet en traktor med sj\u00e5f\u00f8r, det var n\u00e6re p\u00e5 at det gikk galt flere ganger, men til slutt ble \u00e5keren ferdig.* \n\n *Til min store overasking oppdaget jeg at Patch hadde kj\u00f8pt griser til al. Hun hadde gjemt de bort i et lite h\u00f8nsehus p\u00e5 jordet.Hun hadde ikke sagt noe til meg, men hennes forklaring var at hun m\u00e5tte ha noe \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r vi ikke dyrket ris hadde hun mer en nok tid til \u00e5 ale frem griser. Hva kan jeg si.\u00a0* \n\n## Mandag den 14.mai 2012\n\n  *Innh\u00f8sting*  \n\n *Under byggeperioden har Patch drevet med innh\u00f8sting av linser. Jeg fikk hun til\u00e5 sette igang med linseproduksjon etter at vi hadde forbedret jorden i ris\u00e5keren. Risavlingen \u00e5ret f\u00f8r ble ikke noe \u00f8konomisk suksess. B\u00f8ndene tjener knapt nok penger til eget forbruk og det er ofte bedre \u00e5 v\u00e6re leiet arbeidskraft enn \u00e5 produsere ris. Det er mellomleddet som tar fortjenesten, store m\u00f8ller kj\u00f8per risen og selger dyrt og gj\u00f8r mange b\u00f8nder til gjeldslaver idet de l\u00e5ner penger p\u00e5 forventet avling. N\u00e5r risen er i hus m\u00e5 gjelden betale og minnsteprisen dekker knapppt utgiftene. Klsassefiseringen av kvaliteten st\u00e5r ogs\u00e5 m\u00f8lleren for og ofte blir det klasse to eller tre som er blir gjeldene. Sjelden ser jeg at risen er f\u00f8rste kvalitet og der st\u00e5r b\u00f8ndene med lua i h\u00e5nden og er glad at de kan dekke gjelden sin. Dette er tungt for meg \u00e5 se p\u00e5, s\u00e5 jeg anbefalte Patch et produkt som ikke er avhengig av m\u00f8llen.* \n\n *Ifjor var det f\u00f8rste gang vi produserte belggr\u00f8nnsaker og det ble en suksess. Dette med \u00e5 vise at det er mulig \u00e5 begynne med noe annet enn ris var en tung vei \u00e5 g\u00e5, Patch var meget skeptisk, men hun var glad n\u00e5r hun s\u00e5 resultatet.* \n\n *Hun ble s\u00e5 revet med at hun ville igjen pr\u00f8ve \u00e5 drive produksjon av linser. Hun gj\u00f8dslet, samlet l\u00f8v og fikk traktoren til \u00e5 klart til produksjon av linser. Det var sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i fr\u00f8 og vi kj\u00f8rte \u00a0rundt i omr\u00e5det f\u00f8r vi fikk nok. Dette viste at det var et behov for belggr\u00f8nnsaker i Surinomr\u00e5det. Forarbeidet var gjort og Patch satte igang.* \n\n *Under innh\u00f8stningen har vi hatt bes\u00f8k av lederskapet i fylket, de har forst\u00e5tt at noe er p\u00e5 gang her i Lam Phuk og landsbyh\u00f8vdingen har spurt Patch om r\u00e5d. Dessuten er hagen hennes full av urteplanter, som hun produsere urtemedisin for salg. Ja, hun kom i avisen og ble omtalt som en som hadde omgjort produksjonen fra ris til linser med suksess.* \n\n *Om et par dager er innh\u00f8stningen ferdig og linsene i plastt\u00f8nner klar for salg.* \n\n## s\u00f8ndag den 13.mai 2012\n\n  *Huset blir st\u00f8rre og sikrere\\!*  \n\n *  \n* \n\n *Dette \u00e5 f\u00e5 arbeidsfolk er vanskelig p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. f\u00f8r ristiden settes inn skal det gj\u00f8res en masse forberedelser, jorden skal ha sin velsignelse av munkene, dette varer noen dager, s\u00e5 er det m\u00f8ter som nesten alle m\u00e5 delta i, og utenom alle praktiske gj\u00f8rem\u00e5l er det gode dager for gifterm\u00e5l og begravelse, og i landsbyen har det v\u00e6rt flere brylluper og ogs\u00e5 en flere begravelser. Munkene forteller hvilke dager for kremering og hvilke dager er bra for \u00e5 gifte seg.* \n\n *begge begivenheter deltar nesten alle, og er ventetiden for en god dag for kremering kan v\u00e6re noen dager og da ligger liket i en isboks. Under denne ventetiden blir det servert mat og drikke. Pengegave til de etterlatte blir gitt, slik at utgiftene blir dekket. Selvf\u00f8lgelig er ogs\u00e5 b\u00e5de thai-whiskey servert og \u00f8l og f\u00f8lgende blir at det sv\u00e6rt lite arbeidsfolk som er istand til \u00e5 gj\u00f8re noe arbeid. T\u00e5rer ser du sjelden under slike omstendigheter, men det har med deres tro.\u00a0* \n\n *Gifterm\u00e5l er p\u00e5 mange m\u00e5ter de samme handlinger,bare musikken er lystigere.* \n\n *Omsider ble huset ferdig for denne gang, og jeg var heldig med folkene jeg hadde f\u00e5tt tak i. Mannen som hadde ansvaret hverken drikker eller r\u00f8yker og han trengte arbeid. Han er en\"Jack of all trade\" og drev egen byggefirma i Bangkok f\u00f8r flommen ifjor. Han tapte allt og huset hans er enda under halveis under vann der. Han kommer fra Lam Phuk og bor n\u00e5 hos s\u00f8steren med familien og vil bygge seg hus her. Reise tilbake \u00e5 begynne igjen synes han idag blir vanskelig.* \n\n *S\u00e5 for et par dager siden var allt ferdig, nye d\u00f8rer med d\u00f8rstokker og vinduer. Et lite rom for allt verkt\u00f8yet mitt.* \n\n## 9.mai 2012\n\n \n\n*Det usikre maiv\u00e6ret  \n  \nI slutten av april og begynnelsen av mai har vi mye lyn og torden og det er ikke sagt at vi f\u00e5r regn. Enkelte regnbyer sv\u00e6rt lokalt kan skje, men det er en kraftig dusj og s\u00e5 er det drepende varmt og fuktig. Det plasker ned et \u00f8yeblikk og i neste \u00f8yeblikk er det sol. Er en ute er det nok at du blir gjennomv\u00e5t. Kommer du kj\u00f8rende kan det ofte skje at du kj\u00f8re igjennom regnbyen, fra sol til sol. Blir gjennomv\u00e5t og i neste \u00f8yeblikk har kl\u00e6rne t\u00f8rket p\u00e5 kroppen. I slikt v\u00e6r er det lett \u00e5 f\u00e5 influensa.* *Kommer regnbyene etterat m\u00f8rket har satt inn, l\u00f8per ladsbybefolkningen ut p\u00e5 ris\u00e5kerene med lommelykt for \u00e5 samle inn fisk, frosker og skorpioner, rene delikatesser etter hva de sier. Det blir en variasjon fra ris og chilli. Patch er helt ellevill, der lystrer etter skorpioner, et er hennes ynglingsmat. Masse proteiner og god smak.  \n  \n## 1\\. mai 2012\n\n  *Tiden etter\\!*  \n\n *Fremdeles er jeg ikke helt 100 prosent, men tiden leger alle s\u00e5r og for hver dag som g\u00e5r kjenner jeg meg bedre. Mine daglige sykkelturer er jeg begynt igjen med. F\u00f8rst tok vi et opphold ved havet, p\u00e5 \"Ban Chuen beach\" \u00a0Patch fortjente en badeferie. Hun valgte stedet selv, en resort for Thaier. F\u00e5 utlendinger kjenner dette stedet s\u00e5 vi slapp \u00e5 bli forstyrret av h\u00f8y musikk fra barer og barjenter. Vi hadde v\u00e6rt der f\u00f8r, stedet ligger tett opp til grensen til Cambodia. Grensebyen heter \" Hat Lek \" som er en halvtimes kj\u00f8ring fra der vi var. Vi koste oss, jeg gjorde det iallefall. Hun stellte godt med meg og etter ti dager f\u00f8lte jeg meg helt frisk og jeg begynte \u00e5 sv\u00f8mme igjen.* \n\n *Patch elsker sj\u00f8en og var ute med meg hver dag og hun bablet ivei om alt og ingenting, men det var en ting hun pratet mye om at vi burde f\u00e5 ny inngangsd\u00f8r, for det var der slangene \u00a0og andre krypdyr kom seg inn i huset og s\u00e5 var det en d\u00f8r hun ville bytte om med et vindu. Det var ikke nei i min munn, jeg sa s\u00e5 snart vi var hjemme igjen kunne hun sette igang. Det var det minste jeg kunne gj\u00f8re for henne. Hun str\u00e5lte.* \n\n\n## Mai 2012\n\n  *Hjemme\\!*  \n\n *Vi forlot \"BanChuen Beach\" noen dager etter jeg hadde sagt ja til hennes \u00f8nsker, hun var ut\u00e5lmodig. Kj\u00f8returen gikk uten komplikasjoner. Hun sov i bilen, tegn p\u00e5 at det hadde t\u00e6ret p\u00e5 hennes \u00e5 v\u00e6re sykepleier d\u00f8gnet rund i mange uker. Men veien langs grensen til Cambodia er lite trafikert. Bare milit\u00e6rposter som kontrollerer kj\u00f8rende. Vi kom frem tidlig kveld og ble \u00f8nsket hjertelig velkommen av hundene. Neste dag var Patch tidlig ute for \u00e5 f\u00e5 tak i arbeidsfolk og arbeidet ble satt igang umiddelbart. Igjen en byggeplass. Det vokste p\u00e5 seg med \u00f8nsker, men denne gang syntes jeg at det var ikke urimelig.* \n\n *I samme slengen fordelte hun mat til familien, vi hadde kj\u00f8pt b\u00e5de fisk, som alle Kmeher synes like og masse frukt. Dessuten hadde hun ogs\u00e5 kj\u00f8pt mange nytteplanter som m\u00e5tte komme i jorden.* \n\n *Det har v\u00e6rt en hektisk periode, men n\u00e5 n\u00e6rmer det seg slutten p\u00e5 det hele. Patch str\u00e5ler som alltid og jeg frisk og ved godt mot og mye lettere baklomme.* \n\n## mandag 16.april\n\n  *Latskapen lenge leve\\!*  \n\n *Skrivelysten har ikke v\u00e6rt noe s\u00e6rlig den siste m\u00e5ned. Hver dag har v\u00e6rt et ork \u00e5 komme opp fra sengen. Turen hjem fra HuaHin var et ork og jeg kjente p\u00e5 kroppen at noe var galt. Jeg greidde \u00e5 holde feberen i sjakk noen uker med medisin, men ofte m\u00e5 det en hestekur for \u00e5 bli kvitt en tropisk sykdom. Patch, den omsorgfulle, har v\u00e6rt i uv\u00e6r f\u00f8r, tok beina fatt og dro til skogs p\u00e5 sanking etter urtemedisin. Jeg selv l\u00e5 innpakket i is-omslag som kj\u00f8let ned kroppen min. Jeg vet ikke hvor lenge hun var borte, men jeg v\u00e5knet opp av feberd\u00f8singen med at hun matet meg med teskje. Teen smakte \u00a0bittes\u00f8t, og hun tvang i meg nesten en full kopp. Skiftet sengekl\u00e6r og nye omslag f\u00f8r jeg forsvant i dr\u00f8mmeland igjen og jeg hadde en f\u00f8lelse at djevelskapen ble jaget ut av kroppen og da jeg igjen v\u00e5knet var kroppen langt mer medgj\u00f8rlig og jeg kunne igjen komme meg p\u00e5 bena.\u00a0* \n\n *Jeg drakk teen noen dager og etterhvert var jeg meg selv igjen.\u00a0* \n\n *Konklusjonen er at hennes kunnskap om urtemedisin, som hun ervervet gjennom hennes far som hun vandret mye i skogen med, er unik.\u00a0* \n\n## s\u00f8ndag den 18. mars 2012\n\n\n\n \n*En rullestolbruker p\u00e5 bes\u00f8k\\!  \n  \nVi kom frem til datteren sent p\u00e5 kvelden, der skulle vi bo under oppholdet. S\u00e5 etter en god natt s\u00f8vn og en masse kaffe dro Patch og jeg opp til Michal. De hadde bodd der noen uker og var igang allerede og omgj\u00f8re Villa Suni til en bolig for brukere av rullestoler. Thailand har p\u00e5 mange m\u00e5ter stuet vekk handikapere og s\u00e5 det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 komme frem for en bruker av rullestol. Det er mange trapper og en sort d\u00f8rstokker og ofte smale d\u00f8rer til bad og toalett. S\u00e5 om det skal komme rullestolbruker som turister til Thailand, m\u00e5 det store forbedringer til.  \nPatch satte igang med massasje som vanlig og ogs\u00e5 underviste Suni hvordan en skal g\u00e5 frem med trette og velbrukte ben.  \nMen det var ogs\u00e5 andre som trengte massasjen enn Siggen og f\u00f8lge, s\u00e5 Patch hadde mer enn nok \u00e5 gj\u00f8re. Men vi tok en dag sammen med Siggen og Michal p\u00e5 HuaHins flytende marked. Aldri en utfart uten marked. Jeg skj\u00f8nner ikke vitsen med \u00e5 halse igjennom markeder, men det gj\u00f8r b\u00e5de Patch, Suni og pleieren. Det gikk noenlunde bra med Michal\u00a0 der han kj\u00f8rte mellom boder og mennesker. Markedet er ikke stort og det har en handelsgate med boder.  \nNeste dag var vi p\u00e5 Apeberget og der kunne ikke Mivhal komme ut av bilen, s\u00e5 han ble sittende fastl\u00e5st.\u00a0 bilen. Vi andre gikk heller ikke ut av bilen, det var s\u00e5 varmt at bare \u00e5 bevege seg var en anstrengelse.  \nDagene gikk fort og vi m\u00e5tte gj\u00f8re returnere til Lem Phuk. Turen ble gjort p\u00e5 en dag da jeg kjente veien bra og slapp \u00e5 sp\u00f8rre.*\n\n## s\u00f8ndag den 11.mars 2012\n\n\n\n *Omkj\u00f8ring\\!* \n\n*Sp\u00f8r etter veien til til Kamphang Phet, sa jeg mer en gang. Men Patch ville ikke forst\u00e5, hun ble fortalt det var en lang omvei og veistandarden var ikke bra. S\u00e5 hun ble fortalt om en annen rute som ledet oss n\u00e6rmere Bangkok, hvilke jeg ville ung\u00e5. Meningen var \u00e5 ung\u00e5 Bangkoks forsteder, som er nesten umulig \u00e5 finne frem i. Men desverre feilt sp\u00f8rsm\u00e5l og feilt veivalg, vi havnet selvf\u00f8lgelig i et av forstedene, hvor jeg mistet den utkj\u00f8ringen av motorveien og der var vi , i rushet og ikke visste hverken frem eller tilbake. Jeg s\u00e5 den rette motorveien p\u00e5 avstand, men hadde ikke peiling hvordan jeg skulle komme der.*\n\n*N\u00e5r en kommmer i det dilemma , er det bare en m\u00e5te \u00a0\u00e5 l\u00f8se det p\u00e5, f\u00e5 tak i en taxi. Som tenkt s\u00e5 gjort, og han snakket engelsk, hvilke var en stor fordel. Jeg ba han kj\u00f8re foran meg til jeg var kommet p\u00e5 den rette veien til HuaHin. Bangkok var det siste hinderet. Han s\u00e5 gjorde, og vi kom p\u00e5 motorveien \u00a0og han fikk en rikelig betaling. Det tok oss en god halvtime med taxien som leder gjennom sm\u00e5 og store gater, men han var en god f\u00f8rerhund.*\n\n*N\u00e5 var det bare \u00e5 gi gass mot HuaHin, og selv om m\u00f8rke kom n\u00e5r vi passerte Phetchaburi, hadde jeg bestemt meg for HuaHin. Vi kom sent frem til Noi, datteren hennes, men rommet var klart og jeg gikk nesten med engang til sengs. Det hadde v\u00e6rt en kj\u00f8retur som jeg vil sent glemme.*\n\n## fredag den 9.mars 2012\n\n \n\n*Konsekvenser av feilt veivalg\\!  \n  \nPhitsanulok\u00a0har relativ f\u00e5 turister og er heller ikke pakket inn med mange historiske bygninger. Dette har med den store bybrannen i 1957. Men byen kan v\u00e6re verdt et kort bes\u00f8k p\u00e5 grunn av et museum som Wat Phra Si Ratana Mahathat. Vi kom ikke s\u00e5 langt, vi kj\u00f8rte videre mot HuaHin vel oppmerksom p\u00e5 at vi trengte all den tid for \u00e5 komme frem f\u00f8r m\u00f8rket.  \nDagen i forveien hadde veivalget v\u00e6rt ikke helt i tr\u00e5d hva jeg \u00f8nsket, s\u00e5 jeg visste at dette ville bringe oss i vanskeligheter s\u00e5 snart vi kom oss ut av byen.\u00a0 Jeg ville ung\u00e5 \u00e5 komme inn i Bangkok og forstedene, for det er\u00a0sv\u00e6rt vanskelig kj\u00f8re i Bangkok med veier i alle retninger og ukjente navn p\u00e5 bydeler og gater. S\u00e5 \u00e5 omkj\u00f8re hele Bangkok var vitalt, helst p\u00e5 vestsiden. Patch satte igang \u00e5 sp\u00f8rre etter veien til HuaHin, feilt sp\u00f8rsm\u00e5l, feilt svar. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 forklare henne at hun skulle glemme HuaHin og sp\u00f8rre hvordan en kunne unng\u00e5 Bangkok p\u00e5 vei til HuaHin.*\n\n## 02\\. mars 2012\n\n\n\n *Feilt veivalg.* \n\n*\u00c5 kj\u00f8re sydover skulle egentlig v\u00e6re lett, men noen f\u00e5 misforst\u00e5elser mellom kartleser og sj\u00e5f\u00f8r, da blir saken litt vanskeligere. Ut i fra Chiang Mai gikk det forholdvis lett. \u00a0Vi kj\u00f8rte til Lampang som planlagt og her m\u00e5tte vi fylle bensin og mage og bes\u00f8k p\u00e5 toalettet var ogs\u00e5 helt n\u00f8dvendig. Men som alltid m\u00e5 Patch ha en bekreftelse om veivalg fra en thai og det gjorde hun ogs\u00e5 denne gangen. Mitt valg fra nord til syd var p\u00e5 hovedveien No.1 men if\u00f8lge den hun spurte var valget helt feil, det m\u00e5tte bli no.11. Jeg visste allerede da at det ville bli en omvei s\u00e5 lang som bibelen er tykk men skitt au vi var p\u00e5 ferie og en dag mer ville ikke utgj\u00f8re store forskjellen og freden senket seg idet vi tok veien fatt. Hun sovnet faktisk. Veien var lett \u00e5 finne og vi kruset sydover, forbi Uttaradijt til Phitsantlok. En lang kj\u00f8retur og her var det \u00e5 finne et bra hotel i byen, hvilke vi gjorde. N\u00e5 utenom sesongen er prisene \u00a0p\u00e5 overnatting rimelig s\u00e5 vi fant et f\u00f8rste klasse hotell til billig penge.*\n\n*\n\n## februar 29. 2012\n\n \nProvinsen med tvetydig holdning\\!  \n  \nChiang Mai er et gatekryss, sydlige delen av byen finner en spor av silkeveien, litt lengr nordvest Kina, Laos og Burma. I eldre tider kom b\u00e5de opium, silke og t\u00f8mmer til byen. Fremdeles et gatekryss, men idag er det lovlige varer som kommer frem til markedene.  \n\n## l\u00f8rdag den 25. februar 2012\n\n\n\n *Elven \"Mae Ping\"  \n  \nEtter fartet omkring i Chiang Mai og\u00a0omkring var vi moden for en elvecruise. Forlate byen og hvile ut for en stund p\u00e5 en av de\u00a0store elver som\u00a0g\u00e5r fra nord til syd. Turen tar omkring to timer og vi kunne oppleve prektige teak hus, gr\u00f8nnsaker dyrket som de\u00a0har alltid gjort, sk\u00e5nt for modernisering og glade mennesker som badet. P\u00e5 turen var vi ogs\u00e5 innom en\u00a0\u00a0bonde som viste oss\u00a0hvordan han dyrket jasmine-risen p\u00e5 den gamle m\u00e5te og dessuten hadde han en urteplantasje. Urter som ble brukt til medisin og koking. Patch vari fyr og flamme. Hele turen falt i hennes smak.  \nVi var ogs\u00e5 innom Chai Mongkol Temple Wat Chaimongkol som er en av de eldste kloster menigheter i Chiag Mai som ble grunnlagt for ca, 600 \u00e5r siden. Jeg kan g\u00e5 i mer detaljer den inflytelse Lanna konged\u00f8mme, men for \u00e5 gj\u00f8re historien kort det var fantastisk.* \n\n## Mandag 20 februar 2012\n\n\n\n *Chiang Mai, sentrum av all handel.  \n  \nVi kom midt p\u00e5 dagen til Chiang Mai og fant et hotell n\u00e6r kanalen som g\u00e5r rundt hele sentrum..  \nChiang Mai har en historie langt tilbake,\u00a0 da\u00a0Kong Mengrai erobret Mon's konged\u00f8mme Hariphunchai i\u00a0 slutten av tolvte hundrede.\u00a0 Senere ble Chiang Mai i allianse med Sukhothai i 14- 15 \u00e5rhundre en del av konged\u00f8mme Lan Na Thai, Lanna som det popul\u00e6rt blir navngitt.  \n\u00a0Burma tok kontroll over konged\u00f8mme Lanna i 1556 i ca. to hundre \u00e5r og i \u00e5r 1767ble Chiang Mai igjenerobret og burmeserne ble skj\u00f8vet nordover. I 1921 ble det \u00e5pnet jernbane til Chiang Mai og dette styrket b\u00e5ndene mellom nord og syd.  \nMed en slik historie bakgrunn er Chiang Mai blitt et handelssenter i nord\u00a0 p\u00e5 godt og ondt og det finnes b\u00e5de dagmarked og nattmarked og det allt kan kj\u00f8pes.  \nVi ble her noen dager for suge inn historie og\u00a0oppleve det yrende liv som er i byen og smake p\u00e5 den gode maten.  \n  \n  \n## torsdag den 9. februar 2012\n\n\n\n \n\n*Turen til Ciangmai  \n  \nMae Hong Son har v\u00e6rt isolert fra Thailand geografisk, kulturellt og politisk. Byen ble grunnlagt\u00a0for \u00e5 v\u00e6re en plass hvor de kunne trene elephanter\u00a0tidlig i det nittende \u00e5rhundre og 1856 for\u00e5rsaket en krig\u00a0i Burma at tusenvis av Shan slo seg til i omr\u00e5det. I \u00e5rene etterp\u00e5 ble Mae Hong Son velst\u00e5ende og uavhengig konged\u00f8mme inntil 1900 da kong Rama den femte innlemmet omr\u00e5det og ble en del av konged\u00f8mme Thailand.  \nHer er det to templer verdt \u00e5 se. Det ene er Wat Jong Khan og det andre er Wat Jong Klang. I Wat Jong Klang er det mange steder forbudt for kvinner \u00e5 g\u00e5.  \nEn ny historie-time for Patch. Dette l\u00e6rer de ikke p\u00e5 skolen akkurat og \u00f8nsker en \u00e5 f\u00e5 kunnskap om grenseomr\u00e5dene, m\u00e5 du grave meget dypt.  \nDet neste vi \u00f8nsket \u00e5 oppleve var Long-Necked Kayan Villages. De er den stammen som blir oftest fotografert, det er en meget kontroversiell turistatraksjon, men de tjener penger p\u00e5 \u00e5 bli fotografert og selge hjemmeprodusert varer.  \nIngen vet for sikkert hva som er grunnen til at kvinnene m\u00e5 b\u00e6re tunge halsb\u00e5nd . Men til tross for opprinnelsen, landsbyen er blitt et \"must\" .  \nEtter flere dager\u00a0 p\u00e5 et meget bra hotell m\u00e5tte vi videre mot Chiangmai. Veien 1095 er bra trafikert og vi har mang interessante stoppesteder p\u00e5 veien. Et av disse var Pai, hvor vi hadde lunsj. Et helt tilfeldig sted og maten var utmerket og kryddret etter vestes smak. Foresten Pai er s\u00e5 popul\u00e6rt reisem\u00e5l for unge spreke turister at det er flere utlendinger der enn landsbybefolkning.  \nVeien var kort til Chiangmai derifra og vi ankom tidlig ettermiddag, god tid for \u00e5 finne plass for \u00e5 oppholde seg er i noen dager.*\n\n## s\u00f8ndag den 5.februar 2012\n\n\n\n *Mae Sot\u00a0- Mae Sariang- Mae Hong Son  \n  \nVeien langs den burmesiske grense er som en fjell og dalbane undrt konstruksjon. Hadde jeg visst hvordan den var hadde jeg sansynligvis gjort et annet veivalg til\u00a0 Mae Hong Song. Patch er\u00a0 redd\u00a0 \u00e5 kj\u00f8re bil generellt og veien 105 er b\u00e5d smal og svingete og under omlegging. Den g\u00e5r opp og ned meget bratt, langs fjellkammer for igjen og sno seg ned\u00a0 i en dal. Enkelte steder ser du ikke hvor veien g\u00e5r f\u00f8r du er p\u00e5 bakketoppen.  \nDenne delen av Thailand er kanskje den mest bes\u00f8kte av unge spreke mennesker som \u00f8nsker mer \u00e5 utforske jungelen og gj\u00f8re rafting eller \u00e5 se de vakre fossene som ligger et stykke fra alferveien. Men det er ogs\u00e5 mer enn nok \u00e5 se for bilturister ogs\u00e5. P\u00e5 dette veistykke finnes ogs\u00e5 flyktningsleiren Mae La, hvor omkring 60000 flyktninger fra Burma er. Her for man virkelig en anelse problemet burma-flyktninger som Thailand har idag. Fra Mae Sariang til Mae Hong Son var veien bedre og lettere. Veien bukter seg som en slange, men det var mindre anleggstrafikk. Jeg m\u00e5tte skifte planer med overnatting. Jeg skulle egentlig Pai. Et sted jeg var anbefalt p\u00e5 det sterkeste av noen engelskmenn, men m\u00f8rrket kom fort p\u00e5 og jeg var glad jeg n\u00e5dde frem i Mae Hong Song f\u00f8r m\u00f8rket satte inn for full styrke. Her var det ogs\u00e5 et godt utvalg av hoteller og vi valgte et mitt p\u00e5 treet n\u00e5r det gjaldt pris.* \n\n## torsdag den 2. februar 2012\n\n\n\n *Mae Sott* \n\n*Turen gikk videre p\u00e5 sv\u00e6rt gode veier og klare veiskilt som ikke b\u00f8 opp til misforst\u00e5elser mellom Patch og meg selv. Selvom turen ikke var like lang gikk dagen fort og m\u00f8rke kom sigende. Vi passerte Tak heller seint, men vi peilet oss inn p\u00e5 Mae Sott.*\n\n*Til tross for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 avsides og liten er byen en av de mest interessante sm\u00e5byer i Thailand. Her er etnisk sammenblanding, menn fra Burma kledd i deres \"sarongs\" eller skj\u00f8rt, Hmong og Karen kvinner i deres egenartige stamme kl\u00e6r, og skjeggete muslimer. Arkitekturen av templene er en blanding av thai, burmese og kinesisk.\u00a0*\n\n*Ogs\u00e5 er Mae Sott blitt en viktig handelsby for smykker.*\n\n*Dette er byen hvor mange utlendinger fornyer opphokdstillatelsen. Det er en grenseby til Burma.*\n\n*Vi fant et utmerket sted \u00e5 bli noen netter, slik at vi kunne ta oss tid til \u00e5 se oss omkring. Markedplassen er det stedet Patch ender opp med, mens jeg nyter en kaffe*\n\n## mandag den 30. januar 2012\n\n\n\n \n\n   \n\n  \n*Lopburi  \n  \nEn av de eldste byer i Thailand er Lopburi og n\u00e5r Kmehene dro \u00f8stover ble byen kjent for \u00e5 v\u00e6re grenseby for Kmehenes imperium og adminastrasjon- og handelssenter. Selvom om byen ble \u00f8delagt under Sukhothai imperiumet har Kmehene hatt en innflytelse p\u00e5 byens arkitektur ag kunst. Dette var en av grunnene jeg \u00f8nsket \u00e5 bes\u00f8ke byen med Patch. Hun kjenner lite til historien om Kmehens innflytelse. Hun ble med p\u00e5 en historisk sightseeing.\u00a0 Den indre delen av Lopburi, den eldste delen av byen, spaserte vi og parkerte bilen ved hotellet.  \nDet er ogs\u00e5 hundrevis, om ikke tusenvis\u00a0 av apekatter som l\u00f8per omkring. Dagene gikk fort der og vi m\u00e5tte videre.*\n\n## Mandag den 23. januar2012\n\n \n  \n*vanskelige valg  \n  \nDette med veivalg iet\u00a0 s\u00e5 stort land som Thailand, kan v\u00e6re en utfordring i seg selv. Jeg \u00f8nsket i utgangspunktet en vei som var mindre traffikert enn hovedveiene, men disse veiene er ikke alltid godt vedlikeholdt og er ogs\u00e5 d\u00e5rligere merket og helst p\u00e5 Thai. Patch er redd \u00e5 kj\u00f8re bil og er ikke flink \u00e5 lese skilter i fart. Valgets kvaler valgte jeg en kombinasjon av hovedveier og sideveier. Dette ville selvf\u00f8lgelig ta mer tid til \u00e5 komme frem der vi \u00f8nsket, men tid det er allt jeg har p\u00e5 mine gamle\u00a0 dager.  \nJeg startet hjemmeifra tidlig om morgenen for \u00e5 ung\u00e5 tungtransporten p\u00e5 det f\u00f8rste stykket.* *P\u00e5 denne \u00e5rstiden er det sukker-r\u00f8r transporten\u00a0 som er problemet. De er overbelastet som alle transportbiler er, men ofte er ikke festet trygdt og det er ikke s\u00e5 sjelden at en del sukker-r\u00f8r faller av planet. Veien fra Lam Phuk til Korat er det en konstant str\u00f8m av lastebiiler og veien er smal. Det blir ofte hasardi\u00f8se forbikj\u00f8ringer og mange n\u00e6re p\u00e5 kollisjoner. Ofte kommer det biler i mot deg p\u00e5 feil side av veien og de blinker med fjernlyset og vil at motg\u00e5ende traffikk skal gi plass. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde meg i skinnet n\u00e5r det gjelder forbikj\u00f8ring, men\u00a0ofte har man ingen valg og tar sjansen.  \nVi*\u00a0*hadde bestemt oss for at vi skulle kj\u00f8re vestover mot grensen til Burma de f\u00f8rste dagene. Reisem\u00e5let f\u00f8rste dagen var Lopburi. En by som er kjent for Kmehs-inflytelse og har mange festningsverk og l\u00f8pegraver, samtidig er den indre bydelen et godt marked som blir overskygget av mange apekatter som tigger etter mat.*\n\n## onsdag 19.januar 2012\n\n *Bilkj\u00f8ring i Thailand  \n  \nUten hel avklaring med forsikringen tok jeg igang med \u00e5 kj\u00f8re mot nord. Risikabelt er\u00a0det, men\u00a0jeg var lei av \u00e5 vente p\u00e5 fotografen, jeg betalte veiavgiften og premien med lovnad at jeg ville sende bilder fra Changmai.  \nVi utlendinger er lett bytte i en kollisjon, s\u00e5 det \u00e5 ha forsikring er vitalt. Vi blir ofte den skyldige i enhver kollisjon selvom det er ofte thaiene som har skylden. Det har skjedd mer en gang at resultatet efter en kollisjon havner i retten.  \nDen som har den st\u00f8rste bilen har alltid rett p\u00e5 veien og f\u00e5r \u00e5 ung\u00e5 politi og rettvesen ligger en lavt i terrenget.  \nPatch har ikke v\u00e6rt mye omkring i Thailand, s\u00e5 jeg ville gjerne vise henne vest-Thailand som har en natur helt anderledes enn \u00f8st-thailand. Fjell og daler, store elver og innsj\u00f8er og mye mer jungel. Grenselandet til Burma er interessant, ikke bare for turister men ogs\u00e5 andre stammer.  \nReiseruten var lagt der Kmeh regjerte i mange hundre \u00e5r.* \n\n## januar 2012\n\n \n*Bilforsikring i Thailand*\n\n*Jeg skulle ganske enkelt fornye bilforsikringen og for meg er det bare aa betale regningen. Det er ikke slik i Thailand. Bilen skal fotograferes og fotografiene skal foelge forsikringen og alle papirene skal utfylles paa ny . Er fotografen syk eller ikke moeter opp kan ikke bilen forsikres. Veiavgiften skal ogsaa \u00a0betales gjennom \u00a0forsikringsagenten. Saa da jeg moette opp som avtalt var ikke fotografen der. Han hadde fremdeles ferie og der var jeg med en bil som hadde papirene ikke i orden og skulle avgaarde neste dag.*\n\n## 11.januar 2012\n\n *Nyttaersfering og dagenen etterpaa* \n\n*Det var en heller stille nyttaarsfering. Et par drinker hjemme, dro vi til Ryan Resort. Jeg kjoerte saa det ble ikke drikking paa meg den kvelden. Jeg skaalte inn det nye aaret med brus, mens Patch tok seg av champagnen. Etter midnatt vendte vi nesen hjem og kom oss i seng. Foerst ble vi sittende en stund og noet rakettoppskytningen som andre utlendinger besoerget.*\n\n*Bilen skulle fornye veiavgift og forsikring, som har en helt annen prosedyre enn i Norge. Men kontorene aapnet ikke foer den femte januar, saa vi maattte vente i mange dager foer vi kom oss avgaarde med alle papir paa plass.\u00a0*\n\n*Vi hadde tenkt oss nordover til Chang Mai, hvilke ville gi oss flere overnattinger paa turen og i mellom 1januar til avreisen var flere planer for turen paa plass. Jeg maatte hele reiseruten skrevet ned for aa gjoer det enkelt. Patcheree som kartleser er ikke alltid den beste loesning, men det er den eneste kartleser jeg har tilgjengelig.*\n\n## 31\\. desember 2011\n\n *Godt nytt\u00e5r alle sammen\\!* \n\n*  \n*\n\n*Dette \u00e5ret er snart forbi og jeg sitter \u00e5 venter p\u00e5 at vi skal bli ferdig for nytt\u00e5rsfesten. Jeg h\u00e5per jeg kan styre meg med drikken, selvom fristelsene er rett om hj\u00f8rnet, Familiem er blitt servert fisk og \u00f8l og brennevin, Hundene har f\u00e5tt kylling og p\u00f8lser og n\u00e5 er det jeg og Patch igjen. Jeg vet ikke om jeg g\u00e5r p\u00e5 nytt\u00e5rsfest hos Gary eller Martin, vi har en \u00e5pen invitasjon-*\n\n*jeg er mest fristet til \u00e5 v\u00e6re hjemme.*\n\n## fredag den 30. desember 2011\n\n\n\n *Minding your time,  \ntiming your mind.  \n  \nDesember m\u00e5ned har v\u00e6rt en m\u00e5ned hvor allt har st\u00e5tt i \u00e5 klare eksamen. Patch har tatt sin utdannelse veldig alvorlig og har kjempet seg igjennom mange timer med \u00e5 henge over b\u00f8kene. Dette er jo ikke akkurat slik jeg kjenner henne, hun har liker \u00e5 arbeide mer fysisk. Hun har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 holde seg fra g\u00e5rdsarbeidet. Tungt for henne som elsker dette arbeid.  \nHun har ikke glemt \u00e5 ta vare p\u00e5 meg heldigvis. Jeg har hatt det like bra som jeg alltid har hatt det.  \nJeg har kj\u00f8rt henne til og fra skolen , vel en halvtime hver vei og jeg er blitt en like d\u00e5rlig sj\u00e5f\u00f8r som kmehene, like frekk\u00a0 i forbikj\u00f8ringene og like hensynl\u00f8s ovenfor de svakeste i trafikkbilde. Skal man komme frem p\u00e5 veien nytter det ikke \u00e5 v\u00e6re gentlemann.  \nJuleaften var vi hjemme i huset og feiret det meget rolig slik buddistene gj\u00f8r. En liten drink ble det, men maten var thai. F\u00f8rste juledag var vi p\u00e5 Ryan resort. Her var maten fri men drikken m\u00e5tte vi betale selv. Det var jeg som kj\u00f8rte s\u00e5 det ble heller lite drikke. Patch slapppet riktig av og koste seg med andre damer som er gift med oss utlendinger.\u00a0 Det var fem par fra Norge/Thailand heldigvis, s\u00e5 vi kunne slippe all engelsken. Natten ble sen for oss alle, men Patch og jeg var de f\u00f8rste som forlot selskapet. Det hadde v\u00e6rt en hyggelig juledag med god mat og drikke.  \n* \n\n## 8.desember 2011\n\n\n\n *Karma er opprinnelsen til alle \u00e5rsaker og tilstander som former livet v\u00e5rt i den materielle verden.  \n  \nKarma er grunnlaget for f\u00f8dsel og d\u00f8d,lidelse og helse og alt fysisk liv, b\u00e5de aktivt og sovende. V\u00e5r karakter og v\u00e5re \u00f8nsker utviklrt seg fratidligere handlinger og tanker Det gjelder hvordan vi og hva vi tenker, hva vi gj\u00f8r, og ikke gj\u00f8r, gode eller d\u00e5rlige tanker, handlinger og vaner og m\u00e5ten vi betrakter verden p\u00e5.  \n  \nKarma er n\u00f8kkelen til hvorfor vi blir syke, og selve sykdommen gir oss en direkte forst\u00e5else av det karmaet opplever.* *Hvorfor? Fordi sykdom kan vise oss f\u00f8lelsesmessige og fysiske m\u00f8nstre, personlighet og livsstil. Alt dette er resultater av karma*.\u00a0  \n*Karma flettes inn i alle gj\u00f8rem\u00e5l ogs\u00e5 urtemedisin, sykdom og helse, og Patch blir mer og mer informert om urter som gir balanse.\u00a0N\u00e5 blir hun mer og mer interessert i botanikk ,biologi .* \n\n## Mandag 5.desember 2011\n\n\n\n *Vi har alle en ubegrenset evne til visdom hvis vi velger \u00e5ta kontakt med den.  \n  \nDet finnes ikke noe som heter perfekt visdom eller perfekt kunnskap om visdom. Den er nedlagt i alle mennesker innerste vesen, s\u00e5 den er like s\u00e5 variert som vi er. Den trenger ikke \u00e5 tvinges frem, bare forst\u00e5. Da f\u00e5r du naturlig tilgang til den.  \n  \nI mange \u00e5r har jeg kjempet med \u00e5 holde vekten nede og jeg har pr\u00f8vet og feilet s\u00e5 mange ganger at jeg var p\u00e5 nippet til \u00e5 gi opp. L\u00e6reren til Patch underviser ogs\u00e5 i botanikk og den \"healing power of herbs\" har. Han sier at om man krydrer opp m\u00e5ltidene med de heteste krydder vil dette forh\u00f8ye kroppens \"metabolism prosess\" forbrenning som hjelper til med \u00e5 minke vekten. Her i Thailand er disse urteplantene og krydderne ikke kostbar og lett til \u00e5 finne.  \n  \nJeg har forst\u00e5tt at det blir en lang reise for Patch og jeg vil ogs\u00e5 ta del i denne prossessen \u00e5 f\u00e5 bedre kunnskap om \u00e5 miste vekt ved hjelp av urter og krydder.* \n\n## torsdag den 1.desember 2011\n\n\n\n *Produksjon av urtemedisin  \n  \nAlle levende ting er hellige, og det er ogs\u00e5 verdens medisinplanter. Urter og krydder tilf\u00f8rer maten smak, men i tillegg er de medisiner for sinn og kropp. Visdommeen i gamle systemer, forteller oss at vi kan l\u00e6re mye ved \u00e5 utvikle en empatisk og intuitiv forbindelse med planter.  \nI likhet med dyr og fugler l\u00e6rer alle plantene oss om v\u00e5r plass i verden. Medisinplanter kan bidra til at vi f\u00e5r vite mer om oss selv, og de balanserer ogs\u00e5 kroppen v\u00e5r. Ved \u00e5 bruke slike urter kan vi f\u00e5 hjelp til \u00e5 reflektere over liv og helse, og om vi er lykkelige eller ulykkelige.  \nAllt som smaker ondt og bittert er godt for helsen, for all urtemedisin som blir produsert her i Lam Phuk etter anbefalinger fra den lokale heksedoktor er bare bitter og ond p\u00e5 smak. L\u00e6reren som underviser i urtermedisin s\u00f8rger for at Patch holder tradisjonen innsamling av planter og tr\u00e6r vedlike. Her t\u00f8rkes urter i solen, kuttes opp og blir samlet i flasker og satt til gj\u00e6ring. Jeg selv er blitt innvolvert i produksjonen, da Patch holder p\u00e5 med \u00e5 lese og l\u00e6rer om alle lokale nytteplanter. Hun m\u00e5 ta eksamen om noen uker, s\u00e5 jeg produsere etter innstrukser.* \n\n## s\u00f8ndag den 20.november 2011\n\n\n\n *En av mange sermonier i Thailand\\!  \n  \nSom utlendlending i Thailand, om\u00a0 man er p\u00e5 bes\u00f8k eller fastboende, blir vi alltid gjort oppmerksom p\u00e5\u00a0\u00a0de forskjellige Thai sermonier og festiviteter. Loy Kratong som er en hyllest til vannet etter gammelt og var feiret med \u00e5 hylle vannet i all anstendighet, er idag blitt noe helt annet. Ungdommen i dag har lagt til side det religi\u00f8se, og troen p\u00e5 at det finnes \u00e5nder overalt i naturen og Brahmans arv, funksjon og mening, de opplever det som en festdag of fridag.\u00a0 Ungdommen skjuler ikke deres f\u00f8lelser som f\u00f8r, de st\u00e5r ved vannkanten og ser p\u00e5 sm\u00e5 b\u00e5ter med stearinlys seiler avg\u00e5rde og tenker mer p\u00e5 deres egen fremtid enn vannets gudinne.  \nHvert \u00e5r feires Loy Krathong i landsbyen og i\u00e5r av en eller annen grunn ble det en stor fest med mye dansing etter levende musikk. Jeg ble opppfordret av landsbyh\u00f8vdingen \u00e5 komme og delta. Hun kom og hentet meg og vi to danset v\u00e5r vei til Suntatitten etter et par glass med gin/tonic. Det ble vellykket hele veien frem og jeg ble oppfordret til \u00e5 forsette. Jeg m\u00e5 v\u00e6re flink til \u00e5 drive onde \u00e5nder vekk, bare med min tlstedev\u00e6relse, for festen ble mer og mer fest med hyl og ville bevegelser.  \nPatch var med hele veien og tr\u00e5dde til n\u00e5r beina mine begynte \u00e5 skjelve av tretthet ikke \u00e5nder som for gjennom kroppen.* \n\n## s\u00f8ndag den 13.november\n\n\n\n *Patch en flittig maur\\!  \n  \n\u00a0Patch har hatt arbeid med massasje hele tiden vi har v\u00e6rt hjemme.\u00a0Utenom massasjen er hun opptatt \u00e5 planlegge nye prosjekter. Det tar visst aldtri slutt me \u00e5 dyrke frem gt\u00f8nnsaker og frukt. Hun selger produktene i den lokale butikken og salget \u00f8ker p\u00e5.  \nS\u00e5 hun har vanskeligheter \u00e5 velge yrke, massasje eller urtemedisin og gr\u00f8nnsaker. Hun vil s\u00e5 gjerne v\u00e6re flinkeste i klassen, s\u00e5 jeg pr\u00f8ver \u00e5 be henne pm \u00e5 konsentrere seg om en ting, massasje. Men det kribler vist i hennes lille kropp og er ikke f\u00f8r ferdig med en klient f\u00f8r hun kaster seg over dyrking av gr\u00f8nnsaker eller finne urter som skal prepareres til senere bruk.  \nNoviproduksjonen er n\u00e5 ferdig, den m\u00e5 st\u00e5 til gj\u00e6ring et \u00e5r f\u00f8r bruk. Hun har allerede en lang bestillingsliste.  \nLedelsen i kommunen har allerede v\u00e6rt og godkjent lokalene som Nonien oppbevares. De var her og forsynte seg godt og Patch var veldig stolt. Hagen hennes er noe landsbbyh\u00f8vdingen gjerne viser\u00a0frem for bes\u00f8kende fra kommuneledelsen.  \n* \n\n## s\u00f8ndag den 6. november 2011\n\n\n\n *Patch ser p\u00e5 enhver hindring som en mulighet.  \n  \nDet har v\u00e6rt deilig \u00e5 v\u00e6re i Lam Phuk de dagene jeg har v\u00e6rt her. Dette med \u00e5 f\u00f8le at du er en del av landsbyen er en god ting, fordi da deltar du i fellesskapet p\u00e5 en spesiell m\u00e5te. Det krever en ikke likegyldighet til hva som skjer omkring deg. Patch har hele tiden pr\u00f8vd \u00e5 dra meg i de sosiale aktiviter som foreg\u00e5r i landsbyen og jeg har vegret meg. Hun gir aldri opp og drar meg med selvom de kan for\u00e5rsake sinne hos meg. Hun er kl\u00f8ktig og f\u00e5r latteren frem istedenfor banning og sinte ord.  \n  \n## 2\\. november 2011\n\n\n\n *I den uendelige tankeverden er alt mulig  \n  \nFra Eknes til LamPhuk er en stor forandring. Landskapet er forskjellig og v\u00e6ret s\u00e5 helt anderledes, og synet p\u00e5 tiden er so natt og dag. Hjemme er det fokusert p\u00e5 hva man kan oppn\u00e5 som vanligvis leder til \"tid er penger mentalitet\" som resulterer i at hvert \u00f8yeblikk teller. I Thailand er\u00a0 det sosiale som er viktigst og derfor har de et mer avslappet forhold til tiden. Klokken er ogs\u00e5 ofte referert til \"som djevelens h\u00e5ndkvern\"  \nFor \u00e5 passe inn i ett lite samfunn i \u00f8st-asia, m\u00e5 vi vesterne forandre oss drastisk og s\u00e6rlig v\u00e5rt\u00a0 syn p\u00e5 tiden og noenganger er det en lang vent for alt som trenges i \u00f8yebliket.  \nDet var deilig \u00e5 komme til kjente omgivelser. Det var ogs\u00e5 mange glade smil og allerde\u00a0dagen etter var hagen full av mennesker som \u00f8nsket meg velkommen hjem. Patch ble l\u00f8pende mange ganger til den lokale kj\u00f8pmann for b\u00e5de whiskey og \u00f8l. Men maten kom \"rekende p\u00e5 ei fj\u00f8l\"\u00a0  \nKjente lukter som\u00a0kuskitt og b\u00f8ffelskitt fikk luktesansen p\u00e5 andre tanker enn skiten i Bangkok.\u00a0 Smilene fra gammel og ung gj\u00f8r at du glemmer hva du har sett i Bangkok og \u00f8let og brennevinet gj\u00f8r livet lettere for landsbybefolkningen S\u00e5 det er en vinn-vinn situasjon.\u00a0* \n\n## s\u00f8ndag 30 oktober 2011\n\n\n\n *Noen mennesker tror de er sin egen innpakning. Kroppen er ikke noe annet enn en garasje der du midlertidig parkerer sjelen.  \n  \nDette er en tro mange taier eller buddister har, og som idag er en viktig part i \u00e5 overleve n\u00e5r flommen river med seg det de eier og har. Flommen har r\u00f8ynet p\u00e5 deres tro og mange har evakuert Bangkok og dratt hjem. I Lam Phuk er det mange nye ansikter for meg. Det har v\u00e6rt \u00e5rspendlere og kanskje ikke det engang Det er plutselig kommet en god del unge mennesker.  \nDet nesten en umulighet \u00e5 reise med buss fra Bangkok til Lam Phuk, s\u00e5 det var ikke vanskelig valg \u00e5 ta. Vi fl\u00f8y til Ubon, nord i landet. Vi fikk et godt overblikk over vann-massene . Store landomr\u00e5der var blitt innsj\u00f8er og det var vanskelig \u00e5 se veier og biltrafikk. Flyet gikk foroldsvis lavt s\u00e5 dr fleste av oss passasjerene s\u00e5 ut av vinduene og sukket* *tungt. Risen blir nok mangekvare i \u00e5r.  \nVi kom frem til Ubon sen ettermiddag og fant en taxi som var villig \u00e5 kj\u00f8re til Lam Phuk. Det er ikke alltid s\u00e5 enkelt \u00e5 f\u00e5 tak i en taxi som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8re s\u00e5 langt i m\u00f8rke.  \nVi kom frem etter et par timer kj\u00f8ring og Juli var glad \u00e5 se oss komme. Den bjeffet og logret med halen i et sett.* \n\n## tirsdag den 25.oktober\n\n \n*N\u00e5r gater blir til elver\\!  \n  \nOppholde seg i Bangkok under ekstreme v\u00e6rforhold kan bli en blandet forn\u00f8yelse. Selvom der jeg oppholdt meg var sk\u00e5net for de verste oversv\u00f8mmelser, kunne vi se fremover og se farene. Inngangspartiet er et par meter over gateplanet, s\u00e5 vannet n\u00e5dde ikke opp. Men terasserestauranten som vi ofte ble sittend\u00a0 under tak, selvf\u00f8lgelig, kunne vi risikere \u00e5 bli v\u00e6tr p\u00e5 beina.  \nPatch \u00f8nsket \u00e5 dra til Lam Phuk , hun hadde kommet buss for \u00e5hent meg og den hadde brukt over femten timer som vanligvis tar 6 timer. Jeg selv \u00f8nsket \u00e5 bli v\u00e6rende i Bangkok for \u00e5 se utviklingen og oppleve oversv\u00f8mmelse p\u00e5 n\u00e6rt hold. Vi inngikk et kompromiss, fly hjem.  \nVel, det hadde ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 ta bussen , bussene kj\u00f8rte ikke gjennom omr\u00e5det hvor vil skulle. I Rangsit-omr\u00e5det var det allerede s\u00e5 mye vann at folk m\u00e5tte evakuere.\u00a0 Jeg tok sky-train som enda var i funksjon og reiste litt omkring for \u00e5 s p\u00e5 skadene. Det var flott \u00e5 se hvordan alle hjalp hverandre.*\n\n## s\u00f8ndag den 23. oktober\n\n *Du f\u00e5r alltid mest av det du trenger minst, det v\u00e6re seg regn eller sol.  \n  \nReise fra Bergen til et mindre regnfull sted, minner meg om en vits : Det var en ung dame som ville bli sykepleier. Hun fremstilte seg for den rette vedkommende og ble spurt om hun hadde noen erfaring.  \n\\-H\u00e5, ja- jeg skulle mene det. Jeg har fire br\u00f8dre s\u00e5 har motorsykler.  \n  \nJeg reiste fra kulde og regn og kom frem til flom og mer regn. Veien inn til hotellet var enkelte steder elv og bilen hadde vanskeligheter \u00e5 forsere, men heldigvis kom vi frem til slutt og hotellet ligger p\u00e5 en h\u00f8yde slik at vannet kom ikke inn i resepsjonen.  \n  \n## l\u00f8rdag den 22. oktober 2011\n\n *Lenge siden sist  \n  \nJeg hadde et flott opphold p\u00e5 Eknes. S\u00f8ndagene ble alltid et bes\u00f8k p\u00e5 kaien og her ble man oppdatert om hva som hadde skjedd og ville skje i den n\u00e6re fremtid. Jeg fikk ogs\u00e5 gleden av \u00e5 se Grindabygget, en kjempeflott tilvekst til milj\u00f8et p\u00e5 kaien. Ogs\u00e5 dette med \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 foredragene om kystkultur ble en opplevelse. Den n\u00e6re historie som jeg er en del av, var spesiell.  \nJeg var ogs\u00e5 s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 boksleppet. Gunnar har gjort industri-historien s\u00e5 n\u00e6r at n\u00e5r boken er lest, kan du selv f\u00f8le pustevanskeligheter.\u00a0\u00a0Boken er kontroversiell og vil helt sikkert skape en god del r\u00f8re i det fagmilj\u00f8et.\u00a0 Men jeg som ikke tilh\u00f8re milj\u00f8et kunne ford\u00f8ye den uten besv\u00e6r.  \nReisen tilbake gikk bra inntil vi kom til Bangkok. Deler av byen var ufrembar. Patch var p\u00e5 flyplassen og tok i mot meg, men henne tur hadde v\u00e6rt langt lengre enn min. Hun hadde brukt atten timer med buss, vanligvis 6 timer. Lange omveier og\u00a0skiftet buss\u00a0 idet bussen hadde stoppet p\u00e5 grunn av for mye vann i motoren.\u00a0\u00a0\u00a0* \n\n## l\u00f8rdag den 10.september\n\n *En kald sommer  \n  \nJeg sitter her p\u00e5 Eknes og venter fremdeles p\u00e5 noen  \nsolstr\u00e5ler. Jeg gir solen en m\u00e5ned til og er den\u00a0ikke kommet da blir det \u00e5 snu nesen hjemover.  \nJeg hadde tenkt \u00e5 dra i september, men \u00e5 skifte avreisedato er vanskelig. Jeg trodde jeg hadde kj\u00f8pt \u00e5pen returbillett, hvilke jeg ikke hadde.  \nDe siste ukene har alikevel v\u00e6rt interessant. Det er valg\u00e5r og Siggen har v\u00e6rt ivrig med \u00e5 delta og jeg\u00a0  \nhar kj\u00f8rt han omkring. S\u00e5 det har blitt mange politiske diskusjoner.  \nEllers har vi ogs\u00e5 v\u00e6rt i m\u00f8ter ang\u00e5ende byggefeltet. Vi har f\u00e5tt posetive tilbakemeldinger, men vi har enda ikke sett bevegelse i saken. Det er lettere \u00e5 snakke oss etter munnen enn \u00e5 ta dikusjonen. S\u00e5\u00a0 blir det \u00e5 vente \u00e5 se om det blir vedtak.*  \n*Hver s\u00f8ndag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 kaien og truffet venner og bekjente. Det er rart med\u00a0disse s\u00f8ndagsm\u00f8tene. Selvom det har regnet trollkjeringer, s\u00e5 har gjengen satt inne og kost seg. Vafflene og kaffen har st\u00e5tt sin pr\u00f8ve, de er bare god. Jeg h\u00e5per at ette m\u00f8testedet blir.  \nGrindabygget er kommet p\u00e5 plass og n\u00e5 er det bare taket som skal p\u00e5 plass. Dette laftebygg blir en nyttig tilveks og som eknesv\u00e5gens venner vil ha stor nytte av.* \n\n## onsdag 17.august 2011\n\n *intet nytt under solen\\!  \n  \nDagene flyr avg\u00e5rde og jeg for ingenting gjort. Det \u00e5 komme hjemfor \u00e5 arbeide medvedlikeholdp\u00e5 huset, det var bare en \u00f8nske tenking. Jeg vet hva som skal bli gjort,men \u00e5 gj\u00f8re det, det er noe helt annet. Det er skitt \u00e5 bli gammel, stive bein, vonde kn\u00e6r og d\u00e5rlig syn oppmuntre megikke akkurat til \u00e5 klatre i stiger. Jeg skulle selvf\u00f8lgelig ha innsett det\u00a0 for lenge siden, men det er ogs\u00e5 en terskel jeg m\u00e5 overvinne.\u00a0  \nKaien\u00a0 har v\u00e6rt en velsignelse. Hver s\u00f8ndag er kaffeen \u00e5pen og servere\u00a0 vaffler og kaffe mede sladder og nyheter., og\u00a0det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en jevn str\u00f8m av bes\u00f8kende.Hyttefolk kj\u00f8per b\u00f8ker og is, og de fastboende er mer interessert i \u00e5 prate.  \nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt avviklet en dag av kystvekane og En lokal mann Gunnar Gulbrands\u00f8y fortalte\u00a0 oss om kaien og verksemda som har v\u00e6rt der i svunne tider.* \n\n## 15.august 2011\n\n## l\u00f8rdag den 30.juli 2011\n\n *Viljen har jeg, men \u00e5 gj\u00f8re det er en annen sak \\!  \n  \nDet er s\u00e5 mange ting\u00a0jeg\u00a0 jeg skulle ha gjort, men jeg finner stadig unskyldninger for \u00e5 ikke gjennomf\u00f8re det i praksis. F\u00f8lgende blir jeg sittende hjemme med d\u00e5rlig samvittighet. V\u00e6ret har ikke akkurat oppmuntende, kaldt og mye regn. Men kaien har v\u00e6rt en koselig forn\u00f8yelse hver s\u00f8ndag. Treffe kjente og bli oppdatert p\u00e5 sladder.*  \n*Den siste uke har v\u00e6rt preget av det som skjedde den 22. o7.11.  \nHeldigvis har familien Liz v\u00e6rt inne p\u00e5 hytta, for det setter lys p\u00e5 hverdagen \u00e5 bes\u00f8ke de. F\u00f8ler meg alltid velkommen der.  \nOlsok\u00a0b\u00e5lbrenning p\u00e5 kaien og hyggelig selskap. Vi\u00a0 grillet.\u00a0* \n\n## tirsdag den 19.juli 2011\n\n *Husets tilstand\\!  \n  \nJeg har ikke akkurat v\u00e6rt flink med \u00e5 vedlikeholde huset de siste \u00e5rene, s\u00e5 her m\u00e5 gj\u00f8res noe i \u00e5r. Jeg m\u00e5 ikke bare male,men ogs\u00e5 skifte noen bord. Jeg vet ikke akkurat hvordan jeg skal gripe det an, s\u00e5 jeg m\u00e5 nok sp\u00f8rre om hjelp. Dette m\u00e5 jeg prioritere de neste ukene, s\u00e5 jeg h\u00e5per v\u00e6rgudene vil v\u00e6re\u00a0 p\u00e5 min side.  \nEllers har det regnet hver dag med noen f\u00e5 unnatak. Solen erter meg.  \nS\u00f8ndagsturene har v\u00e6rt ned p\u00e5 kaien for \u00e5 f\u00e5 seg vaffler og kaffe og treffe kjente. Praten er for meg en viktig ingridiens for trivselen og at det er s\u00f8ndags\u00e5pent p\u00e5 kaffeen er en glede for meg.* \n\n## tirsdag den 12.juli 2011\n\n *Vanskeligheten i livet ligger i valget\\!  \n\u00a0  \nDe var vanskelig \u00e5bestemme seg for Norge denne gangen. Jeg s\u00e5 p\u00e5 v\u00e6rkartet hjemme og det var ikke oppmuntrende. Kaldt og regn var langtidsvarslet for juni, men den optimist jeg er, trodde jeg p\u00e5 solskinn. Det var ogs\u00e5 veldig varmt i Thailand og det er heller ikke det jeg liker best. N\u00e5r temperaturen n\u00e6rmer seg 40 grader, da er ikke det akkurat s\u00e5 lett \u00e5 bevege seg.  \nS\u00e5 valget ble Norge og Eknes. Allt har v\u00e6rt\u00a0 topp\u00a0utenom v\u00e6ret. Hver dag nesten har det \u00f8st ned og det som skulle gj\u00f8res blir utsatt, men bokkaffeen har v\u00e6rt\u00a0\u00a0\u00e5pen hver s\u00f8ndag og det har v\u00e6rt en glede \u00e5 spise vaffler med syltet\u00f8y.* \n\n## s\u00f8ndag den 10.juli 2011\n\n *\u00c5 treffe kjente  \n  \nJeg hadde holdt meg lenge vekke fra Eknes og hadde nesten glemt den gode stemning det kan v\u00e6re p\u00e5 kaien\u00a0Eknesdagen\u00a0. At det finnes ildsjeler i hver en bygd det vet jeg ikke, men p\u00e5 Eknes finnes de iallefall . Jeg har stor respekt for dugnads\u00e5nden. St\u00e5 p\u00e5 for holde bygde\u00e5nden levende er krevende, for mange av oss bare nyter fruktene. Sang og musikk var underholdningen og her det det mange flinke og n\u00e5r v\u00e6rgudene er i det gode lune\u00a0da m\u00e5 det bli suksess.  \nJeg hadde stort sett hatt regnfulle dager, s\u00e5 jeg ble posetivt overasket at det varmet.* \n\n## mandag 27.juni 2011\n\n *Kuldesjokk  \n  \nDet var riktig koselig \u00e5 komme til gamle tomter. Elin hadde vasket vekk st\u00f8vet i kjelleren og gjort det levelig. F\u00e5 allt p\u00e5 plass og litt prat etterp\u00e5 s\u00e5 sengen. Etterp\u00e5 forsvant jeg inn i et dr\u00f8mmeland og v\u00e5knet mange timer etterp\u00e5, ja dagen hadde godt. S\u00f8vnen hadde tatt meg s\u00e5 jeg ble i sengen til tidlig neste dag.*  \n*Det er s\u00e5 at jeg har savnet \u00e5 prate norsk s\u00e5 jeg drog ned p\u00e5 kaien og traff kjente. Bokkkafeen hadde f\u00e5tt en annen stil med sm\u00e5bord, disken var tatt ut, nytt gulv var det ogs\u00e5, s\u00e5 det var en glede for meg \u00e5 se.\u00a0 Utvalg av b\u00f8ker var rikt og vafflene var gode og s\u00e5 var kaffen.  \nDet var kaldt selvom det ikke regnet. Men gleden av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5\u00a0 kaien oppveide kulden.*  \n*Jeg er blitt en frysepinne s\u00e5 jeg gikk fra kaien og h\u00e5pte p\u00e5 at solen skulle komme, men den gang ei.* \n\n## Mandag 13.juni 2011\n\n *det kraftige regnv\u00e6rsbyger, men dette uteble. S\u00e5 det var nesten ikke vann for andre enn de som har boret etter vann.  \nDet var p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5\u00a0 forandre utsikten fra rismarkene til en norsk fjorvar prd.  \nVi var to som skulle reise hjem til Norge p\u00e5 samme fly. Geir skulle riktignok til Oslo, men fra Bangkok til K\u00f8benhavn var vi i samme flyet. Dette gjorde\u00a0 at vi kunne reise og spleise p\u00e5 taxi til flyplassen. Vi kunnpe da reise om ettermiddagen og n\u00e5 flyet. Slippe \u00e5 reise med nattbussen er deilig, jeg f\u00e5r aldri sove og blir veldig trett .  \nSj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8rte som et svin og vi begge s\u00e5 hverandre og lurte p\u00e5 om vi hadde gjort det rette. Men\u00a0 heldigvis kom vi vel frem og vi hadde rikelig tid til \u00e5 sjekke inn.  \nTuren til K\u00f8benhavn gikk fint og transitten\u00a0 var promoblemfritt. Litt lite tid for en gammel mann, men jeg kom frem til \"gaten\" i tide. Det var deilig \u00e5 sette beina p\u00e5 norsk jord igjen, og v\u00e6ret var overaskende bra. Morten kom og hentet meg og s\u00e5 var jeg p\u00e5 Eknes, trett og og d\u00f8gnvill og er det fremdeles.  \n  \n## onsdag den 8. juni 2011\n\n\n\n *Garys femti\u00e5rsdag  \n  \nGary driver Ryan resort sammen med Nok. Gary er ire og Nok er thai og de begge har gjort resorten veldig popul\u00e6r blant oss utlendinger og n\u00e5r en invitasjon til et femti\u00e5rsdag l\u00e5 i postkassen, ble vi begge glad. Vi vet det ville\u00a0bli fullt hus og stor stemning. Maten ville v\u00e6re god og det ville ogs\u00e5 v\u00e6re mer enn nok drikke til \u00e5 skylle den ned. Jeg sa ja for oss begge og begynte \u00e5 planlegge hjemturen fra resorten for det var ingen ledige rom der. Det var mange som ville v\u00e6re med \u00e5 feire.  \nAndy sa seg villig \u00e5 ikke drikke for mye og kj\u00f8re bakveien hjem. Konen Nok kom ogs\u00e5 fra arbeidet til festen. Irsk musikk og dans for stemningen opp og selv kmehene trampet i gulvet da \"riverdansen\" kom p\u00e5 tapetet. Det ble en sen og fuktig kveld if\u00f8lge konen, men hun hadde hatt det veldig moro og hun traff mange kmeher som bodde sammen eller var gift med utlendinger. Nye bekjentskaper kan alltid v\u00e6re givenes.  \nHjemturen gikk bra og vi satt oss p\u00e5 terassen og tok oss en \"night cap\".  \nEllers har vi satt igang med nuni-produksjon for fullt. Patch og en dame har v\u00e6rt i nabolaget og samlet inn nuni og jeg har handlet sukker. Vi bygger ogs\u00e5 et lite produksjonsrom, slik at vi slipper \u00e5 lukte nuni inne p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Jeg h\u00e5per rommet blir ferdig f\u00f8r jeg drar til norge.  \n  \n## torsdag den 2. juni 2011\n\n\n\n *Hektiske dager  \n  \nN\u00e5 har jeg v\u00e6rt sj\u00e5f\u00f8r hver dag. Kj\u00f8rt Patch til et OTOP-marked i Surin hver dag. Fullt bilen med varer av/p\u00e5 lasting , finne parkeringsplass og kj\u00f8re slalom mellom biler og sykler tilbake til Lam Phuk. Hun er en god salgsdame , for der hun selger er det alltid kj\u00f8pere og hun har hver dag kvittet seg med varene. Nuni har v\u00e6rt en stor suksess, erter og b\u00f8nner har ogs\u00e5 blitt solgt med\u00a0 fortjeneste. Hun har hatt s\u00e5 stor omsettning at andre b\u00f8nder har spurt henne om hun er villig til m\u00e5 selge deres varer mot en betaling.  \nF\u00f8rst og fremst har hun solgt sine egne varer, det er kvalitets varer som folk har virkelig satt pris p\u00e5.  \nIdag er det innh\u00f8stnig av nuni, hun har satt av noen dager med innh\u00f8stning, for \u00e5 f\u00e5 produksjonen er i gang . Fra frukt til ferdig\u00a0tar er ett \u00e5r minst og da er det god vin heller helsedrikk som Patch kaller det.* \n\n## fredag den 27. mai 2011\n\n\n\n *\u00c5 f\u00e5 l\u00f8nn for strevet.  \n  \nDet har v\u00e6rt lite bryllupper pg begravelser i den siste uken. Bare en pedofil og misbruker av egne barn d\u00f8de. Jeg trodde jeg ville slippe \u00e5 gi penger til den mest hatede mannen i landsbyen, men den gang ei. Siden familien hadde f\u00e5 venner her og stor familie som helst ikke ville v\u00e6re i familie med mannen, og sv\u00e6rt lite penger, ble de gitt rikelig fra Patch og andre. Begravelsen varte i tre dager med mat og drikke, heldigvis s\u00e5 slapp jeg \u00e5 v\u00e6re der.\u00a0  \nJeg vet ikke om de feiret hans bortgang med glede eller om de drakk for sorgens skyld.\u00a0 Jo, lenger jeg oppholder meg her i nord\u00f8st, jo mindre forst\u00e5r jeg kulturen deres, men en ting forst\u00e5r jeg godt at alle sorger og gleder skal feires med mat og drikke.  \nDet har v\u00e6rt innh\u00f8sting av erter og b\u00f8nner hos Patch og jeg ser for engangs skyld at utgiftene blir inndekket. Avlingen har v\u00e6rt mer enn noen av oss forventet. Lederskapet i landsbyen har blitt l\u00e6rt opp av Patch hvordan jorden skal forbedres med enkle midler. Det har seg slik at Kmehene m\u00e5 se resultatet, de er veldig skeptisk til allt nytt og de vil heller d\u00f8 utsultet enn \u00e5 miste ansikt. Stoltheten deres er urokkelig og det er det eneste de har har. Vel, jeg kj\u00f8pte fr\u00f8, 10 kilo, og avlingen ligger p\u00e5 godt og vel 300 kg og siden Patch er den eneste her i omr\u00e5det som har erter, kommer folk til huset \u00e5 kj\u00f8per i kilovis. Ryktet om den gode jorden sprer seg og flere og flere \u00f8nsker kunnskap.  \nFor noen \u00e5r siden produserte vi Nuni, en helsedrikk og vin.  \nVi har hatt omkring femhundre liter lagret og godgj\u00f8re seg.  \nLandsbyene hadde arrangert et felles marked dag i forbindelse med okseshow i provinsen Surin. Patch ble forespurt om hun kunne delta med sine varer i salgsboden til Lam Phuk. Hun er et posetivt menneske og var glad for \u00e5 bli spurt. Landsbyh\u00f8vdingen spurte om hun kunne bringe med Nuni ogs\u00e5. Det er ulovlig\u00a0 \u00e5 omsette selvlaget vin, men ikke helsedrikk. Nuni-vinen er en helsedrikk, basta.  \nDet varte ikke lenge f\u00f8r salgsboden var overfyllt, lederskapet i Surin hadde h\u00f8rt om Patch produksjon, og Patch markedsf\u00f8rte den med en liten pr\u00f8ve. Jeg m\u00e5tte kaste meg i bilen og hente ny forsyning. Det var en meget vellykket dag, f\u00f8r kvelden kom var Patch tom for varer og lommen fyllt med penger og jeg fikk for f\u00f8rste gang noe i retur for all investering.  \nHun har idag hatt potensielle kj\u00f8pere av b\u00e5de erter og Nuni. Hun er kommet p\u00e5 kartet.  \nNuniproduksjonen er tatt opp igjen og hun skaffer arbeidsplassser for kvinner i landsbyen.* \n\n## fredag den 20.mai 2011\n\n\n\n *17.mai og andre dager  \n  \nVi f\u00e5r alltid en innbydelse til \u00e5 feire 17.mai av ambasaden. Men f\u00e5r oss her i nord\u00f8st pg det er mange n\u00e5 etterhvert blir avstanden for stor og vi m\u00e5 ordne oss overnatting i Bangkok. Det er heller ikke i ambasadens lokaler, de leier seg festlokaler i byen, og billetten blir temmelig dyr for en middag og noko kaffe att\u00e5t. De har ogs\u00e5 en dresskode. Vi sier i\u00a0nord\u00f8st at det er en snobbefest hvor de hyller seg selv.  \nVel nok kom det, vi arrangerte 17.mai p\u00e5 Ryan resort. Om nasjonalsangen ble sunget riktig , ikke vet jeg men det ble mye sk\u00e5ling og sang blant de glade nordmenn og ogs\u00e5 andre nasjonaliteter stemte i. Vi hadde en forbr\u00f8dring med b\u00e5de svensker og dansker og irerer og sannelig var det ogs\u00e5 engelskmenn og sveitsere ogs\u00e5 der. En herlig aften .  \nEllers i den siste uke har det v\u00e6rt mye arbeid med erter og b\u00f8nner. Patch har v\u00e6rt i \u00e5keren hver dag og plukket, og salg har allerede forekommet. Hun er mektig imponert hvor gode vekstvilk\u00e5r det er n\u00e5 i ris\u00e5keren. Jeg tror det n\u00e6rmer seg 200 kilo erter og b\u00f8nner.  \nI g\u00e5r foresten tok hun seg tid til \u00e5 reise til Surin \u00e5 melde seg p\u00e5 skole igjen. Hun vil ta mesterbrev slik at hun kan starte undervisning. Hun har hatt mange foresp\u00f8rsler om hun ville, men det er en dyr aff\u00e6re og hun ville ikke sp\u00f8rre meg for penger.  \nJeg sv\u00e6rt glad at hun vil gj\u00f8re dette med skoleundervining p\u00e5 hjemmebane.* \n\n## Mandag den 9.mai 2011\n\n\n\n *En stille uke  \n  \nDatteren var riktignok til stede i begynnelsen av uken, men smertene hennes forsvant etterhvert. Det er rart hva troen p\u00e5 djevelutdrivelse kan gj\u00f8re. Hun hadde kommet til Surinomr\u00e5det, som er kjent for woodoo og det som f\u00f8lger med det. B\u00e5de mor og datter har fast tro p\u00e5 at n\u00e5r onde \u00e5nder kommer inn i kroppen, m\u00e5 det woodoo- krefter til og troen kan flytte fjell s\u00e5vell som onde \u00e5nder.  \nEllers har det v\u00e6rt stille ved grenseomr\u00e5det og landsby-livet har returnert til gammle vaner.  \nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt\u00a0lite regn i Lam Phuk, det kommer noen kraftige regnbyger og s\u00e5 er det over, s\u00e5 vannresevoiret er s\u00e5 si tomt og blir det ikke mer nedb\u00f8r m\u00e5 landsbyen kj\u00f8pe vann fra nabobygden, og mange vil ikke ha r\u00e5d til dette.*\u00a0  \nPatch har ikke satset p\u00e5 vannkrevende ris i \u00e5r, men erter. Heldigvis er avlingen innh\u00f8stet og det ble mye. Erteproduksjonen er meget arbeidskrevende, men n\u00e5r en ser resultatet er det fristende og l\u00f8pe ifra risdyrkning.  \n\n## Mandag 2.mai 2011\n\n *En v\u00e5penhvile\\!  \n  \nDet er vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 en v\u00e5penhvile som varer. Kambotscha statsminister Hun Sen\u00a0 \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se grensekonflikten med hjelp av en megler fra et tredje land. Han \u00f8nsker \u00e5 inkludere omstridte landomr\u00e5der som Ta Kwai og Ta\u00a0Muen Thom for \u00e5 l\u00f8see konflikten.. Det f\u00f8rste fors\u00f8k med \u00e5 sette grense mellom Cambodia og Thailand var i 1867 og den siste var under Konge Rama den femte. Grensen hadde engang 73 grensesteiner, men idag\u00a0 er det\u00a0bare f\u00f8rti.  \nEtter Cambodias borgerkrig, trakk r\u00f8de kmeh\u00a0 seg tilbake til grensen til Thailand og flyttet mange grensesteiner, til sin fordel. Thailand gjorde veldig lite for \u00e5 hindre dette, for de var redd for \u00e5 falle i un\u00e5de av stormaktene.  \nBegge parter m\u00e5 gj\u00f8re inr\u00f8mmelser, hele Phanum Dong Rak fjellkjeden som er grensenomr\u00e5det mellom Cambodia og Thailand og templene Ta Kwai og Ta Muen Thom m\u00e5 bli\u00a0\"World heritage site\"\u00a0 en felles arv til alle og bli forvaltet av begge land i all rettferdighet. Om ikke dette blir gjort tror jeg at grensekonflikten tar aldri slutt.* \n\n## s\u00f8ndag 1. mai 2011\n\n \n*En steinr\u00f8ys  \n  \nCambodia og Thailand har kranglet\u00a0 lenge om et tempel Khao Phra Wihan. Det har v\u00e6rt en del skyting fra begge sider, og begge sier at det var den andre som begynte. Men det har som oftest tatt slutt f\u00f8r det ble riktig alvor. Men i det siste har det blitt mer alvorlig, men andre steder langs grensen, i n\u00e6rheten av Ban Kruat, Phanom Dongrak og Kap Choeng. Dette er i Surin fylke og ikke langt fra der jeg bor. Vi har h\u00f8rt skyting fra tungt artelleri hver dag og natt i en uke. Vi har ogs\u00e5 hatt tropp-forlyttning og tanks p\u00e5 veien rett utenfor huset, Infanteriet har beveget seg opp og ned langs grensen og skutt mot Cambodia og\u00a0det er blitt skudd tilbake. Det har blitt drept\u00a0soldater p\u00e5 begge sider av grensen. Sivilbefolkningen har blitt evakuert fra landsbyene direkte ved grensen, sykehuset i Kap Choeng er blitt feltsykehus og pasientene er blitt flyttet til sykehusene i Prasat og Surin og sivilbefolkningen bor n\u00e5 p\u00e5 skoler i distriktet.*\n\n## fredag den 28. april 2011\n\n\n\n *Fra fest til fyll  \n  \nJeg som trodde at Songkranen var nytt\u00e5rsfeiring med familien og kjente, spising og drikking og kaste vann p\u00e5 hverandre i moderate former. Men den gang tok jeg feil igjen, her fester en s\u00e5 lenge en har penger til fyll og med den prisen thaiwhiskey koster, kan en nesten drikke en uke i trekk og ofte om morgenen opplever jeg menneskene som zoomier. Heldigvis var familien opptatt av Woodoo, slik at jeg slapp det evige maset etter penger fra naboene.  \nDen siste dagen av songkranen danser de som kan rundt hele landsbyen og inne hagene ogs\u00e5 og inne i mange hus. Her f\u00f8lger en \"adjan\" med dansef\u00f8lget og jager de onde \u00e5nder vekk fra hage og hus. F\u00e5r \"adjanen\" godt betalt b\u00e5de i penger og drykk blir de lenge. Selvf\u00f8lgelig skjenket Patch de fleste med \u00f8l og brennevin, barna fikk coke og andre s\u00f8tdrikker, og hagen ble et dansegulv og bordene ble scene for okesteret. Omsider forlot de hagen og danset sin vei mot forsamlingshuset, \"suntatitten\" den lokale butikken. Her forente de krefter med alle innbyggerne , gammel og ung, og danset rundt suntatitten og velsignet jorden og avlingen.  \nVelsignelsen utf\u00f8rte munkene med \u00e5 kaste vann over folket mens de messet noe helt uforst\u00e5elig for meg.  \nS\u00e5 var det hele over og fyllefesten begynte. Hele natten var det h\u00f8y musikk og skrik og skr\u00e5l.  \nFremdeles er Noi her, s\u00e5 ikke vet jeg om woodoo-bes\u00f8keme har hjulpet. Jeg har den tro at hun er lei av butkken.* \n\n## tirsdag den 26. \u00e5pril 2011\n\n *Festdager\\!  \n  \nS\u00e5 hadde vi bes\u00f8k igjen fra Noi uten Glen, men med Jet. Noi driver en negl-studie med massasje sammen med en annen. Dette har v\u00e6rt en god kombinasjon og det har v\u00e6rt penger \u00e5 tjene for begge to i et \u00e5r. Men i det siste har samarbeidet ikke fungert og inntekten har minsket betraktelig.\u00a0Hun klaget ogs\u00e5 siste gang hun var p\u00e5 bes\u00f8k over venninnen, men dette tok hverken Patch eller jeg alvorlig. Men n\u00e5 hadde det tatt en alvorlig vending det hele. Venninen hadde v\u00e6rt til en adjan(woodoo-man) og han hadde brakt en ond \u00e5nd i kroppen til Noi, og denne onde \u00e5nden hadde forutsatt smerte-helvete og hadde den spist leveren til Noi. Den onde \u00e5nden ville ta livet hennes om hun ikke fant en woodoo-mann som kunne jage vekk \u00e5ndene.* *\u00c5 kjempe mot overtro er en umulighet, og begge to er overtroiske. F\u00f8lgende ble jeg kj\u00f8rende fra den ene adjanen til den andre, hun kunne ikke kj\u00f8re selv . Jeg tror jeg var til ti stykker, sent om natten kom jeg hjem. Flere steder la Noi seg i en en isboks med laken over seg som om hun var d\u00f8d allerede. Adjanen messet en time og s\u00e5 kunne hun igjen komme seg utav isboksen. Om det hjalp fikk jeg aldri greie p\u00e5.* \n\n## \n\n *s\u00f8nn og datter p\u00e5 bes\u00f8k  \n  \nEtter br\u00e5ket fra nabohuset tok slutt, begynte arbeidet med gjerdestolper. Vi skulle helst bli ferdig helst f\u00f8r sonkranen begynte. Sonkran som har gjennomg\u00e5tt en forvandling i de siste ti\u00e5r. Det er nytt\u00e5rs feiring som foreg\u00e5r, og ordet sonkran betyr \u00e5 bevege seg oppover. F\u00f8r gikk dr fleste yil templene, hvor munkene kastet hellig vann over forsamlingen, og s\u00e5 var det spising og sm\u00e5drikking sammen i tempelet. Mange vender hjem fra Arbeidet de har i storbyene et par dager f\u00f8r den 13 april, da sonkranen officiellt starter og det er\u00a0 mye\u00a0fyllakj\u00f8ring. Sang og spill og ikke minst drikking tar p\u00e5 kreftene og utforkj\u00f8ring, front til front til front kollisjoner, ofte p\u00e5 grunn av at en sovner ved rattet, En skal holde seg vekk fra hovedveiene. det er s\u00e5 mange tankel\u00f8se forbikj\u00f8ringer,og n\u00e5r passasjerene skal drikke \u00e5 feste og kaste vann p\u00e5 andre billister og folk. da er det \u00e5 holde seg derifra.  \nDesverre s\u00e5 klarte vi ikke \u00e5 bli ferdig med gjerdet f\u00f8r Sonkranen satte inn for fullt.\u00a0Da arbeidsstyrken var redusert til en mann var det ingen grunn \u00e5 forsette.  \nMidt oppe i allt kom plutselig en bil midt p\u00e5 natten og hunden bjeffet ikke som vanlig, men mer venlig skj\u00f8nte vi begge at hunden kjente b\u00e5de bilen og passasjerene. Utenfor portem stod Jet og Noi, de ville feire nytt\u00e5rshelgen hjemme hos mor og treffe venner. Glen ville ikke v\u00e6re med, han har fremdeles smerter n\u00e5r han sitter i bilen for lengeog turen fra Hua Hin tar minst syv timer. Prate kan taiene og det har mor og datter gjort hver eneste dag.  \n* \n\n## torsdag den 7.april 2011\n\n *En uke for \u00e5 vente p\u00e5 en god dag* \n\n*  \n*\n\n*Naboen, en kvinne p\u00e5 52 \u00e5r, levd i Bangkok nesten hele livet, flyttet hjem noen m\u00e5neder siden. Hun hadde v\u00e6rt p\u00e5 sykehuset i Korat og f\u00e5tt diagnosen kreft. Til sine tre d\u00f8tre ytret hun \u00f8nske \u00e5 d\u00f8 i barndomshjemmet i Lam Phuk. En av s\u00f8strene til den kreftsyke kvinnen bor i barndomshjemmet og hun tok imot s\u00f8steren. Her ble liggende til hun d\u00f8de. D\u00f8trene bor i Bangkok og er alle gift og har mange barn, kom hjem..\u00a0*\n\n*Hun var en rik kvinne og hadde en god forretning i Bangkok og barna \u00f8nsket en stor avskjed. F\u00f8rst var det \u00e5 finne en god dag for kremeringen, hvilke \"adjanen\" woodo - mannen bestemmer, deretter blir sjefsmunken konfrotert. Jeg h\u00e5pte at den gode dagen ville v\u00e6re neste dag, men den gang ei, og n\u00e5r jeg s\u00e5 at bord og stoler ble l\u00e5nt fra den lokale forretningen fryktet jeg det verste. \u00d8l og brennevin , panner og kar kom p\u00e5 plass og store sterke h\u00f8yttalere som kastet ut \u00a0begravelsemusikk langt over det lovlige niv\u00e5. H\u00f8yttalerne var ogs\u00e5 vendt mot soverommet v\u00e5rt, s\u00e5 jeg s\u00e5 en uke i et lydhelvete foran meg. Hele landsbyen var der og spiste og drakk, biler kom hele dagen og nettene, det er alltid slik n\u00e5r rike mennesker d\u00f8r i \\<\\<\\<\\<\\<\\<\\<isan, det er en m\u00e5te \u00e5 vise at en er velst\u00e5ende. Mange setter seg selv i gjeld til langt opp etter \u00f8rene for \u00e5 ikke miste ansikt.*\n\n## l\u00f8rdag den 2. april 2011\n\n *Ute er bra men hjemme er best  \n  \nDet har v\u00e6rt noen merkelige dager siden vi kom hjem. F\u00f8rst kom datteren \\<\\<\\<\\<Noi p\u00e5 bes\u00f8k. Denne gangen hadde hun en venninne med fra Hua Hin.\u00a0Noi m\u00e5tte bes\u00f8ke  \nen munk for \u00e5 be, denne munken helbereder og jager onde \u00e5nder vekk. Glen hennes samboer mente hun var ikke kvitt den d\u00e5rlige karmaen\u00a0 ulykken hadde brakt med seg. S\u00e5 hun som troende m\u00e5tte reise til denne bestemte munken og be\u00a0han om \u00e5 kaste god karma over Glen \u00e5 jage\u00a0\u00e5ndene ut. Selvf\u00f8lgelig skal dette koste penger , masse penger pluss andre varer munken skal ha. F\u00f8rste dagen hun var her var det p\u00e5 innkj\u00f8psrunde i Chom Chom, et marked n\u00e6r grensen til Kambodia. Hun har selv bil s\u00e5 jeg slapp \u00e5 kj\u00f8re heldigvis. Jeg ble hjemme. Bilen var overfyllt n\u00e5r den kom tilbake og alle tre damene var yr av glede. De hadde brukt mye pengr der, og siden her i Thailand handler allt om penger og bruk, er det ikke mye du f\u00e5r sagt utenat de fyker opp .  \nDe serverte meg mat og s\u00e5 forsvant alle tre, de skulle p\u00e5 bes\u00f8k til familien. De pleir \u00e5 v\u00e6re lenge borte s\u00e5 jeg tok meg en tur til Ryan. Det er som \u00e5 f\u00e5 ny n\u00e6ring dette \u00e5 prate med andre utlendinger. Det ble en sen kveld for senere kom damene til Ryan ogs\u00e5.  \nNeste dag var det munkebes\u00f8k og alle damene forsvant tidlig om morgenen. Jeg har ingenting der \u00e5 gj\u00f8re og er jeg med skal Patch gi mer penger enn n\u00f8dvendig. Jeg visste ogs\u00e5 hele dagen g\u00e5r og jeg blir sittende \u00e5 vente og vente.  \nJeg koste meg med en bok og spiste ute.  \nNoi skulle avg\u00e5rde neste dag tidlig og spurte om jeg kunne vekke henne. De begge jentene sov i f\u00f8rste etasje, if\u00f8lge moren s\u00e5 er det onde \u00e5nder i etasjen over oss. Jeg har enda ikke jaget sp\u00f8kelset ut av huset. S\u00e5 annen etasje er ubeboddd . Har jeg gjester fra vesten sover de der, men er det thailander\u00a0s\u00e5 sover de\u00a0i stuen. Det forstyrrer ikke meg.  \nNeste dag vekket jeg folket som avtallt, men det var ingen tegn p\u00e5\u00a8\u00e5 komme seg ut av sengen og da de omsider kom seg opp regnet det s\u00e5 mye i Bangkok at det var en d\u00e5rlig dag \u00e5 reise p\u00e5. Reisen ble utdsatt en dag.* \n\n## ll\u00f8rdag den 25. mars 2011\n\n\n\n *Nong Khai  \n  \nVi hadde v\u00e6rt heldig med valget av hotell. Litt utenfor\u00a0 sentrum, med et flott hageanlegg , stor sv\u00f8mmebasseng og ikke minst rent og ryddig. Royal Mekong Nongkhai Hotel er i \u00f8verste prisklasse, men utenfor sesongen kommer et rom p\u00e5 under 150,00 kr med frokost. En frokost med b\u00e5de thai og europeisk mat. Hotellet ligger ved elvebredden, s\u00e5 det er en kort vei til Laos. Det er s\u00e5 mye historie i Nong Khai at jeg ble i hele to dager der. Tredje dagen kj\u00f8rte vi videre med bilen lastet med varer fra Nong Khai og mye lettere lommebok.  \nFra Nong Khai til Udon Thani p\u00e5 veinr.2, n\u00e6rmest en motorvei. Gjorde et kort stopp i Udon Thani for igjen kj\u00f8re videre til Khon Kaen. Kom til Khon Kaen sen ettermiddag s\u00e5 det var bare \u00e5 finne et sted \u00e5 bo. Fikk en Tuk Tuk til \u00e5 kj\u00f8re foran oss til sentrum og ogs\u00e5 hvor de fleste hotellene er. Khon Kaen er en by i bevegelse. Isan kultur bobler her og det moderne Thailand har ogs\u00e5 vnnet sin plass. Universitetet, er det st\u00f8rste i nord\u00f8st og det er sentrum for all for\u00a0 handel og finans i Isan. Vi gikk ut om kvelden og suste igjennom markedet, da jeg er passelig lei av \u00e5 g\u00e5 mellom boder og se p\u00e5 varer som finnes overallt. Vi fant en koselig restaurant og s\u00e5 p\u00e5 folkelivet, og det er et liv. Tusenvis av mennesker vandrer hvilel\u00f8st omkring.  \nDagen ble sen kveld f\u00f8r vi vendte nesen tilbake til hotellet, et dyrt hotell som jeg ikke vil anbefale om en ikke har bil.  \n  \nNeste dag tok vi og vendte nesen hkjemover til Lam Phuk og kom vel hjem sent ettermiddag. Hunden var veldig glad \u00e5 se oss igjen, det vanlige hadde skjedd, tunaen blir spst av den som passer p\u00e5 hunden som f\u00e5r litt ris. Vi betaler godt for hundestell, men hunden er ikke viktig i kmehenes liv.* \n\n## torsdag den 23.mars 2011\n\n\n\n *Litt om turen\\!  \n  \nF\u00f8rste overnattingsted var Mukdahan ved Mekong elven, og tvers over even ligger byen Savannakhet i Laos. Byen Mukdahan er en av de kjedeligste i det distriktet, men har en attraksjon \"vennskapsbroen\" som gj\u00f8r byen til et handelsenter. Ved elvebredden ligger \"Indochina Market\".\u00a0 Siden Mukdahan har veiforbindelse til Vietnam har markedet et rikt utvalg av varer fra b\u00e5de Laos og Vietnam og busser med turister kommer her for \u00e5 handle.  \nVi har v\u00e6rt p\u00e5 handletur her sammen med Not og Andy, og da har vi Andy og jeg\u00a0mistet kontroll over pengeforbruket, men heldigvis for meg er Patcheree forsiktig med penger n\u00e5r hun slipper \u00e5 imponere.  \nVi sov p\u00e5 det samme hotel som f\u00f8r, Wanawana. Et forholdvis billig hotell men servicen er god og rommene er \"spotless clean\"  \nNeste dag kj\u00f8rte vi i grenseomr\u00e5det hele dagen og mistet ikke synet av elven Mekong. Tok pauser i sm\u00e5 landsbyer og fikk i oss drikke f\u00f8r vi igjen dro videre. Kom frem til Nong Khai sent om ettermiddagen. Byen er er vel verdt er spredt utover bredden av Mekong elven\u00a0. Byen er\u00a0fyllt opp av handelsfolk, turister og fastboende og her er det ogs\u00e5 et stort utvalg av overnattingsteder.\u00a0 Nong Khai er historisk et brohode mellom Thailand og Laos. Nong Khai har\u00a0fremdeles en fot i fortiden og er vel verdt et bes\u00f8k.\u00a0* \n\n## Mandag 14. mars 2011\n\n *Langs grensen til Kambodia-Laos  \n  \n\"Mekong-river\" gir en naturlig grense med nordomr\u00e5dene til\u00a0Thailand og Laos/Kambodia og jeg har lenge \u00f8nsket \u00e5 sette meg i en bil og kj\u00f8re i omr\u00e5det. Folkene som bor i omr\u00e5dene omg\u00e5s med hverandre daglig og krysser grensen n\u00e5r de selv vil. Mekong-elven er p\u00e5 fisk og fisken kjenner ingen grenser og her fiskes det. Ingen grensekontroll,det ville v\u00e6re upraktisk, s\u00e5 om du er thai eller laos\u00a0 s\u00e5 bruker begge hele bredden av elven.  \nIdet Laos er litt billigere enn Thailand, reiser mange thaier over grensen og vandrer p\u00e5 markedet der. Ellers er Indochina.marked b\u00e5de i Mukdahan og Nong Khai. Begge steder er ogs\u00e5 menyene inspirert av det franske kj\u00f8kken, en arv fra den franske kolonitid.* \n\n## fredag den 4. mars 2011\n\n\n\n \n*Dette var g\u00f8y\\!  \n  \nDe siste dagene har det v\u00e6rt mye st\u00e5k om hvem som eier rismarkene. Odeksloven gjelder ogs\u00e5 her, men i v\u00e5r familie er\u00a0odelsjenta den som kommer d\u00e5rligst ut \u00f8konomisk og kan p\u00e5 ingen m\u00e5te ha moren p\u00e5 k\u00e5r og dessuten hadde moren gjeld som m\u00e5tte betales f\u00f8r hun kunne overf\u00f8re rismarkene til odelsjenta. F\u00f8rst betale l\u00e5nehaiene og deretter kunne kartforetningen gj\u00f8res.  \nJeg skulle bidra for Patch med \u00f8l og brennevin pluss lunsj. Odelsjenta var imot delingen selvf\u00f8lgelig, da hun mistet disposisjonsretten over hele eiendommen. Hun hadde flyttet allr merkesteiner og noen hadde hun knust. Men heldigvis visste moren hvor merkesteinene stod og hjalp ingeni\u00f8rene  \nPa, ble l\u00f8pene\u00a0 omkring og stillte seg foran m\u00e5lingsinstrumentene, kjeftet p\u00e5 alle og til slutt jaget hun moren vekk. De begynte \u00e5 krangle p\u00e5 \u00e5pen scene. De tre andre jentene holdt kjeft heldigvis og ingeni\u00f8rene gjorde kartforretningen ferdig og allt kom p\u00e5 papiret. Pa, forlot plassen og snakket med seg selv og s\u00e5 vidt jeg forstod var jeg den store stygge ulven.  \nHeldigvis er n\u00e5 Patch ferdig med sin arv og hun er blitt eier av 5 rai \u00e5kermark.*\n\n## tirsdag 1. mars 2011\n\n *Dagliglivet  \n  \nDet er en d\u00f8d periode n\u00e5 i landsbyen. Det har ikke v\u00e6rt noen bryllupper eller begravelse* . *Munkene har f\u00e5tt maten b\u00e5ret til tempelet. De er n\u00e5 inne i en meditasjonstid.  \nMusikken starter senere om morgenen og det er deilig \u00e5 ha ro. En del kartforetninger er blitt gjort i landsbyen og idag er de oss familien Patch. Den nye landreformen har gjort det mulig \u00e5 de fattige \u00e5 eie sin egen jord, lave\u00a0rente p\u00e5 l\u00e5n til \u00e5 frigj\u00f8re seg fra l\u00e5nehaiene sitt grep. Landbrukbanken gir n\u00e5 l\u00e5n til\u00a0de som har skj\u00f8ttet\u00a0jorden. Jeg kunne g\u00e5 inn i detaljer om registrering\u00a0av avlinger og \u00a0tilbakebetaling av l\u00e5n til haiene. Men det ville v\u00e6re kjedelig lesestoff, men det er begynt \u00e5 lysne \u00f8konomisk for enkelte og idag er det familien til Patch som skal gjennomf\u00f8re oppm\u00e5ling av eiendommen og alle vil f\u00e5 sitt eget.  \nLandsbyh\u00f8vdingen spurte Patch om hun kunne ta imot og servere lunsj til de som kommer \u00e5 gj\u00f8r oppm\u00e5lingen. Hvilke hun er mer en villig til. Landsbyh\u00f8vdingens assitent er kusinen til Patch og hun er ofte p\u00e5 besok i huset. Hun har ogs\u00e5 l\u00e5nt ting og tang fra Patch n\u00e5r det er storbed\u00f8k fra kommunen.  \nPatch og jeg har kj\u00f8rt en del omkring grenseomr\u00e5de, jeg er nysgjerrig p\u00e5 konflikten som er der hele tiden med Campodia. Grensesteiner har v\u00e6rt flyttet frem og tilbake over lang tid og de fleste her i omr\u00e5det har slektninger p\u00e5 begge sider av grensen. Jeg trenger Patch spr\u00e5kkunnskaper for det er ikke alltid merket de veiene vi tar inntil grensen. Siste turen jeg tok var kusinen og to andre damer med, jeg tok det som en s\u00f8ndagsutflukt som endte p\u00e5 et stort marked. De bare forsvant og jeg hadde tatt meg en bok med, s\u00e5 jeg satte meg p\u00e5 en skyggwfull plass.\u00a0Boken ble ferdiglest f\u00f8r damene viste seg og var jeg jeg sinna for at de var s\u00e5 lenge borte, forsvant sinnet n\u00e5r\u00a0jeg s\u00e5 hvor glade de var.\u00a0  \nVi kom oss hjem omsider og\u00a0vin og mat kom p\u00e5 bordet og vips var festen igang og flere av landsbybefolkningen kom og ogs\u00e5 Andy og Not. Heldigvis for meg, det var for mange kvinner og jeg forstod ikke det kvekk. Andy hjalp meg ut der. \u00a0*\n\n## s\u00f8ndag den 27. februar 2011\n\n *Tropiske sykdommer  \n  \nTuren til Bangkok gikk p\u00e5 h\u00f8gg og belegg og s\u00e5 gikk hjemturen. \"Deng\" var min f\u00f8lgesvenn som jeg tok lite hensyn til, denne sykdommen inneb\u00e6rer h\u00f8y feber og diare og vondt i hele kroppen. Patch var en engel og gav meg ekstra god pleie og passet p\u00e5 meg som en klegg. Jeg skulle egentlig ikke ha kj\u00f8rt bil, men \u00e5 sitte p\u00e5 en buss med ingen kontroll over avf\u00f8ringen, er en katastrofe. Visumreglene er n\u00e5 blitt s\u00e5 strenge at en m\u00e5 passe p\u00e5 og ikke overskride datoen, ellers kan risikere \u00e5 bli kastet ut med ingen muligheter til \u00e5 returnere. S\u00e5 jeg bet tennene sammen og kjempet med b\u00e5de sykdommen og kj\u00f8ringen og fikk ordnet visumet.  \nDe f\u00f8rste dagene hjemme pleiet jeg sykdommen, f\u00f8rst p\u00e5 sykehus for \u00e5 f\u00e5 medisin og siden sengen hjemme. Jeg vet at pleien hjemme er i beste hender. Patch vet hvordan det skal gj\u00f8res og ingenting er for mye for henne.  \nFeberen har etterhvert sluppet taket og jeg er kommet meg p\u00e5 beina, men g\u00e5r ikke langt fra toalettet. Legen fortalte meg at jeg vil ha diare for en lang tid fremover.  \nIgjen har jeg opplevd hvordan mennesker bryr seg og hvor godt det er \u00e5 se smilende og glade mennesker tross deres egen elendighet. Til tider kan du v\u00e6re frustrert og sinna p\u00e5 kmehene,\u00a0 for deres forst\u00e5else av oss utlendinger,men n\u00e5r det kommer til f\u00f8lelser for andre er de fantastiske.* \n\n## tirsdag den 22.februar 2011\n\n *Det skal ikke v\u00e6re enkelt\\!  \n  \nDette \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 rett plass til rett tid er meget viktig i Thailand som i andre land. Fornyer du ikke visumet til rett tid kan\u00a0 det koste deg dyrt. Visumbestemmelsene er blitt skjerpet betraktelig i de senere \u00e5r, og det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 unng\u00e5 myndighetene med \u00e5 betale deg ut av vanskelighetene. Det var ogs\u00e5 en av grunnene jeg \u00f8nsket \u00e5 komme meg til visumkontoret f\u00f8r mitt visum hadde ingen verdi mer. Jeg var langt i fra friskmeldt da jeg satte meg i bilen og kastet meg utp\u00e5 galskapen \u00e5 kj\u00f8re ut av Bangkok.  \nDet gikk forholdsvis bra , morgenrushet er inn til sentrum av Bangkok, ikke ut av byen. Jeg var s\u00e5 si kommet ut p\u00e5 motorveien, da jeg m\u00e5tte s\u00e5 p\u00e5 do. Jeg trodde at medisinen jeg hadde tatt\u00a0mot diare skulle virke ut dagen,men den gang ei. Her var det \u00e5 handle raskt, komme seg ut av motorveien og finne et toalett. Stoppet bilen og Patch ut for \u00e5 g\u00e5 sp\u00f8rre, hun vinket meg inn i til en bilforretning og jeg kj\u00f8rte med all oppmerksomhet p\u00e5 \u00e5 slippe\u00a0 \u00e5 la det g\u00e5 i buksen, og i det jeg skal kj\u00f8re inn i kj\u00f8rehallen faller fremhjulet i et bekkalokk og der ble jjeg st\u00e5ende. L\u00f8per ut av bilen og kommer meg p\u00e5 rett sted til rett tid. Punkteringen var ikke til \u00e5 unng\u00e5 men at felgen skulle bli \u00f8ydelagt det var bare kjedelig. Vi hadde ikke mer enn begynt p\u00e5 turen. Men bilforretningen hadde ogs\u00e5 verksted i bakg\u00e5rden , hvor de solgte alt fra felger til dekk av alle st\u00f8rrelser. Skulle nesten tro at eieren hadde knust bekkalokket bare for \u00e5 f\u00e5 kunder. Jeg var sjeleglad og bare reflekterte hvordan det lot seg s\u00e5 lett l\u00f8se.  \nEtter ti minutter var vi igjen p\u00e5 veien med nytt hjul og rep av det gamle, s\u00e5 jeg hadde et resrvehjul. Turen videre gikk over all forvetning, med enkelte stopp for \u00e5 gj\u00f8re det forn\u00f8dene\u00a0kom vi til Chok Chei og kontoret var \u00e5pen. N\u00e5r en har alle papirene i orden og et smil, da f\u00e5r du veldig god service og det fikk jeg. Fortelle en morsom historie hjelper ogs\u00e5 og det hele er overst\u00e5tt tilby de kaffepenger s\u00e5 de husker deg til neste gang. Vi reiste derifra med allt\u00a0i orden og kom litt videre p\u00e5 turen hjem f\u00f8r vi fant et sted til \u00e5 overnatte. Mellom Korat og Buriam fant vi en ny resort og der slo vi oss til for natten.  \nPatch hadde v\u00e6rt\u00a0 ualminnelig omtenksom hele turen. Neste dag var en kort kj\u00f8retur hjem til Lam Phuk og det var deilig \u00e5 rulle bilen inn i hagen.  \n  \n\u00a0* \n\n## Mandag den 21. februar 2011\n\n *Tur med komplikasjoner* \n\n*\n\n*Jeg visste at jeg hadde reist med sykdom i kroppen, men jeg visste ikke at det var deng. Fikk vite det p\u00e5 sykehuset der Glen var. Han hadde hatt en motorsykkelulykke i HuaHin og var innlagt p\u00e5 sykehus i Bangkok alvorlig skadet,med knekte ribb-bein, kragebein og skulderblad. Dessuten hadde han armen knekt og h\u00e5ndleddet.\u00a0*\n\n*Vi skulle bes\u00f8ke han p\u00e5 sykehuset etter jeg hadde ordnet \u00a0papirene mine i ambassaden. Det er en spasertur mellom ambassaden og sykehuset, s\u00e5 vi tok spaserturen. Jeg ble fryktelig trett p\u00e5 den korte turen og hadde ikke f\u00f8r kommet til sykehuset f\u00f8r allt gikk rundt og jeg var n\u00e6r ved \u00e5 besvime. Da jeg f\u00f8rst var p\u00e5 sykehuset ba jeg selv om en unders\u00f8kelse , mens Patch bes\u00f8kte Glen. Det ble kort unders\u00f8kelse og jeg fikk vite at n\u00e5r jeg kom hjem til Prasat burde jeg g\u00e5 til sykehuset igjen, for \u00e5 f\u00e5 en helunders\u00f8kelse hva det innebar. Fikk utlevert medisiner som jeg skulle innta fire ganger om dagen. Diagonosen var \"Dengfeber\" smerter i skjelettet og h\u00f8y temperatur og diare. Burde vente noen dager f\u00f8r jeg kj\u00f8rte tilbake. Jeg kom meg til sengs s\u00e5 snart jeg var p\u00e5 hotellet, fikk i meg medisinen og mase vann. Hele natten badet jeg i svette, mens Patch kj\u00f8lte meg ned med kaldt vann. Neste dag f\u00f8lte jeg mye bedre og jeg tik sjangsen \u00e5 kj\u00f8re til Chok Chei, hvor jeg skulle fornye visumet.  \n*\n\n## s\u00f8ndag den 20. februar 2011\n\n *En omsorg person* \n\n*Visumet m\u00e5 fornyes hvert \u00e5r, og da skal de tre siste utbetalinger av trygden vises frem p\u00e5 kontoret. Utbetalings-slippene skal oversettes p\u00e5 engelsk, helst i fra ambassaden i Bangkok. \u00a0N\u00e5r dette er gjort skal skal disse dokumenter, pluss bilder og bostedsadresse bringes til\" \u00a0Chok Chai\" visumkontoret som jeg m\u00e5 bruke. Ambassaden er selvsagt i Bangkok og innvandrerkontet er Chok Chai i n\u00e6rheten av Korat. En slik tur tar minst to dager, en dag til Bangkok, hvor jeg overnatter og s\u00e5 ambassaden neste dag og pr\u00f8ve \u00e5 komme seg videre samme dag.\u00a0*\n\n*Den beste kj\u00f8redag p\u00e5 \"route 24 \" er mandag morgen f\u00f8r tungtrafikken har begynt. Patcheree pakket koffertene og bilen s\u00f8ndags kveld, slik det var bare \u00e5 sette seg i bilen \u00e5 kj\u00f8re. Jeg f\u00f8lte meg p\u00e5 langt n\u00e6r frisk, feberen slet og rev i kroppen da jeg gikk til sengs s\u00f8ndags kveld. Men turen m\u00e5tte gjennomf\u00f8res, det var bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg ville v\u00e6re istand \u00e5 kj\u00f8re ellers m\u00e5tte jeg ta buss. Mandags morgen v\u00e5knet jeg og jeg f\u00f8lte meg bra, vekket Patch og vi gjorde oss klar til \u00e5 kj\u00f8re.*\n\n*Med noen f\u00e5 stopp til \u00e5 fylle og t\u00f8mme magen og fylle p\u00e5 bensin kom vi til utkanten av Bangkok \"Rangsitt\" og her mistet jeg kontrollen hvor jeg var og samtididig fikk jeg en trang til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 toalettet. Det eneste l\u00f8sning var \u00e5 komme seg inn til siden p\u00e5 en fire veibane motor vei, og jeg var i midtre kj\u00f8rebane. Jeg m\u00e5tte bare la vannet g\u00e5 ingen tid for \u00e5 lete etter l\u00f8sninger andre enn \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 n\u00f8dlysene og stoppe bilen. Der stod jeg i midtre kj\u00f8rebane bak bilen og pisset. Fl\u00f8yting og uling rundt \u00f8rene og jeg m\u00e5tte bare. Gjorde meg ferdig med \u00e6rendet og sattte meg inn i bilen, slo av n\u00f8dlysene og kj\u00f8rte videre. Enden var god om Patch var ikke allt for forn\u00f8yd med l\u00f8sningen min.*\n\n*S\u00e5 var det \u00e5 finne hotellet jeg hadde bestillt. Igjen ble l\u00f8sningen \u00e5 la en taxi kj\u00f8re foran og jeg etter. Taxien gjorde jobben sin og vi var vel fremme. Fikk oss plassert p\u00e5 rommet der jeg n\u00e6rmest besvimte i sengen. Svetten rann og trangen til \u00e5 dusje var enorm. Kom meg til sengs og der ble jeg liggende til neste dag.*\n\n## fredag den 11. februar 2011\n\n *Nid og Trevors bryllup \\!  \n  \nDenne begivenhet ble stor. De fleste utlendinger hadde f\u00e5tt konvulutten med invitasjon. Det har seg slik at de som f\u00e5r konvulutten returnere den med penger i n\u00e5r vi sitter og spiser. Vi beh\u00f8ver ikke men det er en god skikk \u00e5 gj\u00f8re det. \u00c5 gifte seg kan bli en dyr aff\u00e6re for en utlending ogs\u00e5,, men\u00a0 for en thai koster det. Mat og drikke for hele landsbyen og betale medgift og gull til konen. En sum omkring 200.000,-- er ikke uvanlig. her i nord\u00f8st. Det er over en \u00e5rsl\u00f8nn for en kmeh.Ofte m\u00e5 de ut p\u00e5 l\u00e5nemarknaden, bare for \u00e5 betale medgift. S\u00e5 drt koster mer enn det smaker. Unge jenter er handelsvare for foreldrene. Har jenten v\u00e6rt gift f\u00f8r da er det ingen medgift\u00a0.  \n* *B\u00e5de\u00a0 Trevor*\u00a0 *og Nid har v\u00e6rt gift f\u00f8r, s\u00e5 medgift kom ikke p\u00e5 tale s\u00e5 vidt jeg vet. Ingen har barn fra tidligere ekteskap, s\u00e5 moren til Nid er frigjort fra den oppgaven ogs\u00e5.* *Det var sikkert femti utlendinger og langt over hundte thaier  \nDet hele skulle starte kl 8. og vare ut over kvelden. Sermonien med munkene startet presis og de messet i vei p\u00e5 dere uforst\u00e5elig spr\u00e5k Jo, flere munker desto mer lykke p\u00e5 veien. Jeg tror det var ni stykker, s\u00e5 lykken m\u00e5 vare ut livet. F\u00f8rst utenfor huset og s\u00e5 inne i huset. Her skal sp\u00f8kelsene forlate bygningen f\u00f8r ekteparet gj\u00f8r huset til et permanent hjem. Etter at munkene hadde f\u00e5tt mat og drikke, pluss pengegaver var det v\u00e5r tur for \u00e5 spise. Mat servering hele dagen trengs en sterk mage og masse whiskey til \u00e5 drepe bakteriene..  \nS\u00e5 kom musikken og sparkejentene og mange av oss utlendinger lurte sv\u00e6rt p\u00e5 hvor disse langleggene smilene damer kom ifra. Det var del av orkesteret og de fikk iallefall fart p\u00e5 min gamle skrott og andre utlendinger. Patch oppmuntret meg med \u00e5 sette igang med \u00e5 svinge hoften som en hula,hula-danser og etter en stund var jeg ikke istand til flytte meg p\u00e5 dansegulvet.  \nBryluppet var meget velykket og n\u00e5r forsyningene var slutt. var festen og slutt og jeg var skutt.* \n\n## tirsdag den 8.februar 2011\n\n *Et lenge \u00f8nske ble oppfylt  \n  \nPatch har lenge \u00f8nsket et armsmykke i gull og jeg har brukt opp unskyldningene til \u00e5 utsette\u00a0kj\u00f8pet . N\u00e5 var tiden inne, jeg kunne kombinere turen med bes\u00f8k til Siggen. Hadde allerede v\u00e6rt i Phimai.  \nBilen ble forlatt p\u00e5 langgtidsparking p\u00e5 flyplassen og taxi ble fremkomstmiddelet til sentrum av Bangkok. Det er en mengde av overnattingsteder i Bangkok sentrum, alle prisklasser og vi fant et sted veldig n\u00e6rt \"Skytrainstasjonen \" Asok. Her har ogs\u00e5 metroen stoppested. Hotellet var ok og idet det var i det rette omr\u00e5de av Bangkok var kvelden sikret for oss begge.  \nNeste dag dro vi til gullsmeden og hentet og betalte langt mer enn avtalt.  \nEn stolt Patch hadde korte armer p\u00e5 blusen den kvelden.  \nNeste morgen en taxi til flyplassen og Patch hadde avtalt med sj\u00e5f\u00f8ren at han kj\u00f8rte foran oss gjennom Bangkok og ledet oss inn p\u00e5 rette motorveien. Turen gikk p\u00e5 hogg og belegg fra flyplassen og ut av byen. Taxien foran og halsende etter, og en massende Patch ved siden av meg. Gjennom byen i morgenrusjet er ingen glede men taxien s\u00e5 ofte nok i bakspeilet. Kom meg helskinnet igjennom og l\u00e6rte at neste gang blir ikke p\u00e5 lenge. Strake veien hjem var m\u00e5let.  \nNesten hjemme uten noen komplikasjoner skjedde det jeg frykter mest p\u00e5 veiene. En overlastet lastebil var foran meg. Bilen var fyllt med jord og stein og ut av den fallt en stein p\u00e5 omkring et kilo. Jeg hadde en hastighet p\u00e5 omkring 120 km i timen og kunne ikke ung\u00e5 steinen. Heldigvis traff steinen venstre forhjul istendenfor panseret. Dekket eksploderte og felgen ble knust og jeg forsatte balanserende p\u00e5 to hjul omkring hundre meter f\u00f8r bilen stoppet. En stum Patch og en svettende \u00f8yvind fikk nervene under kontrol\u00f8l. Lastebilen for videre og jeg tror ikke han var klar over hva som skjeddde. Hell i uhellet bilen slo seg til ro foran en bensinstasjon og her fikk vi all den hjelp vi trengte. Reservehjulet kom p\u00e5\u00a0 og styringen ble testet f\u00f8r jeg forsatte hjemover.  \nVi kom oss hjem litt rystet og kanskje hadde tempelbes\u00f8ket og velsigningen hjulpet.* \n\n## fredag den 4.februar 2011\n\n *Bangkok, lite trafikkvennlig \\!  \n  \nJeg kj\u00f8rte inn i Bangkok med en feiltakelse. Jeg skule egentlig stoppe utenfor og s\u00e5 finne oss et overnattingsted og parkere bilen der. Men trafikken tetner til langt utenfor bygrensen og plutselig er du i feil kj\u00f8rebane. Utkj\u00f8relsene er mange og hvilken skal du velge n\u00e5r du ikke er orientert.? Her skjer allt fort og s\u00e5 snart du slakker p\u00e5 farten for \u00e5 orientere deg og lese skiltene, kommer biler bakenifra og fl\u00f8yter. Pr\u00f8ver du \u00e5 holde en avstand fra bilen foran, smiter det seg inn en bil og du blir til hinder for de som komer bak. patch sier bilkolonnene bevegr seg som slanger og det beste v\u00e6re \u00e5 holde seg til busser og \"Skytrain\".\u00a0  \nFor \u00e5 komme ut av uf\u00f8ret jeg selv hadde brakt meg inn i, m\u00e5tte jeg ty til e taxi som kj\u00f8rte foran meg og viste vei til Suwarnabum, den itenasjonale flyplassen. Jeg hadde oppgitt\u00a0 \u00e5 finne* \u00a0 *et hotell i sentrum med garasje.*\n\n## torsdag den 3. februar 2011\n\n *Pr\u00f8vetur  \n  \nJeg hadde lenge \u00f8nsket \u00e5 treffe Sigurd og Sunni i Phimai og n\u00e5 var muligheten til stede uten lange busstur.  \nPatch skulle til Bangkok \u00e5 hente noe gull hun hadde f\u00e5tt laget og kombinere\u00a0 Phimai og Bangkok passet oss bra. Bilen var jo velsignet og s\u00e5 var vi, s\u00e5 hun mente det kunne g\u00e5 bra. Det er mange veier til Phimai fra Prasat og bussene synes \u00e5 ha valgt den lengste veien. S\u00e5 etter en kort samtale med Andy, den lokalkjente guiden, var ruten fastlagt. Veien var heller ikke s\u00e5 trafikk- belastet\u00a0 som hovedferdsel\u00e5ren til Phimai. Vi pakket bilen og Patch som kartleser drog vi avg\u00e5rde og over all forventning var hun en god kartleser. Det er ikke alltid lett \u00e5 manurere gjennom byer, og n\u00e5r veiskiltene st\u00e5r p\u00e5 tai er man helt avhengig av veinummeret. Patch fulgte med som en klegg og fortalte tidlig om jeg skulle kj\u00f8re til h\u00f8yre eller venstre eller rett fram i gatekryssene og da vi n\u00e6rmet oss Phimai ble telefonen tatt i bruk. Siggen var hjemme s\u00e5 det siste stykket til landsbyen ble det han som overtok styringen.  \nPatch og jeg hadde allerede bestillt rom i Phimai s\u00e5 etter en tid dro vi der. Siggen og Sunni kom ogs\u00e5 med.\u00a0 Vi hadde en god middag sammen og vi ble sittende \u00e5 prate til det ble m\u00f8rkt. De tok taxi hjem.  \nNeste dag ble det sightseeing og vi alle kj\u00f8rte inn til sentrum. Phimai er en liten historisk by og vil du leve et rolig liv s\u00e5 er dette stedet.  \nVi var i grunnen heldig, s\u00f8sterens s\u00f8nn skulle bli munk for noen uker og dette feires med brask og bram. Vi var der med Siggen og Sunni, selvom Sunni var oppptatt med \u00e5 forberede mat og drikke sammen med flere andre. Patch forsvant ogs\u00e5 s\u00e5 Siggen og jeg ble nesten hele dagen uten f\u00f8lge og da er livet atskillig friere. Det blir mer smil omkring.\u00a0  \nPatch og jeg forlot festen seint og kj\u00f8rte tilbake til hotellet. Siggen fortalte at musikken hadde vart frem til neste dag og det ble ikke mye soving. Feste kan de og musikken spilles h\u00f8yt.\u00a0  \n* \n\n## onsdag den 26.januar 2011\n\n *Best\u00e5tt eksamen  \n  \nEtter en heftig kveld med \u00e5 oversette, f\u00f8rst til\u00a0engelsk s\u00e5 til norsk kj\u00f8rte jeg til bilsakkyndige neste dag med Andy. N\u00e5r ingen p\u00e5 kontoret snakket engelsk eller norsk, fikk jeg ta Andy med inn til eksamen, slik han kunne ovewrsette sp\u00f8rsm\u00e5lene. Dette gikk bra s\u00e5 lenge han hjalp meg \u00e5 svare ogs\u00e5, men ikke bra nok. F\u00f8rste fors\u00f8k str\u00f8k vi begge to til sensorens store ulykke, han h\u00e5pet sikkert \u00e5 bli kvitt oss tidlig.*  \n*Han gav oss nok en sjanse, han tok gardinene for vinduet og forlot rommet med boken om trafikkregler p\u00e5 skrivebordet, lett tilgjengelig. S\u00e5 med god hjelp av en snill sensor og trafikkregel-boken kom vi igjennom f\u00f8rerkortpr\u00f8ven. Det var en lettelse ikke bare for meg , men ogs\u00e5 de to andre.  \nMed sertifikatet i h\u00e5nden forlot jeg bilsakkyndiges kontor og steg inn i bilen og kj\u00f8rte glad derifra.  \nSiden har jeg v\u00e6rt p\u00e5 veien hver dag og det har godt bra, heldigvis, og idag tar jeg en langtur.* \n\n## fredag den 21. januar 2011\n\n *Det skal ikke v\u00e6re enkelt  \n  \nFor \u00e5 i det hele tatt fpr \u00e5 ta f\u00f8rerkort i Thailand, m\u00e5 du ha fast adresse her. Men det er godt nok \u00e5 vise passet \u00a0og\u00a0 at du er registrert i folkeregisteret, du reiser til imigrationskontoret for igjen registrere deg og f\u00e5 dokumentet som sier du er lovlig bosatt i Thailand.  \nImmigrationskontoret er to timers kj\u00f8ring herifra Prasat, grunnet alle uroligheter ble kontoret flyttet sydover, n\u00e6rmere Korat. F\u00f8rste dagen etter bilkj\u00f8pet\u00a0reiste Parch og jeg til Chon Chei for \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 papirene som jeg skulle ha.  \nTuren gikk p\u00e5 \"Route 24* \" *og det er rene helvete \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 denne veien. Heldigvis gikk det bra, men jeg har en god \"backseatte driver\", som kan noen ganger drive meg til vannvidd. og jeg m\u00e5 si vinen smakte godt hjemme etter turen.  \nNeste dag dro jeg til kontoret der jeg skulle ta pr\u00f8ven. Leverte inn papirene pluss mitt norske f\u00f8rerkort, mitt internasjonale og Thai f\u00f8rerkort\u00a0 jeg skulle fornye. Leverte allt til herren bak disken med en 1000bht seddel skjult i h\u00e5nden for sm\u00f8ring, som jeg er blitt fortalt er godt nok for \u00e5 f\u00e5 allt gjort i en fei. Men den gang ei, det har forandret seg siden Abhisit tok over regjeringsmakten,\u00a0 han har satt bekjempelse av korrupsjon h\u00f8yt p\u00e5 listen heldigvis. Jeg fikk klar beskjed at jeg m\u00e5tte gjennom alle testene. Fargetesten og simulator testen gikk over all forventing meget bra, men s\u00e5 var det teorien. Jeg fikk utlevert en bok til \u00e5 lese igjennom og den hjalp meg veldig, allt var skrevet p\u00e5 Thai og jeg forstod at her ble det problem. Igjen tilbake til datamaskinen, hvor jeg skulle trykke p\u00e5 rett knapp n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5lene kom. Ikke forstod jeg hva som stod der og ikke ble sp\u00f8rsm\u00e5lene oversatt til norsk eller engelsk, s\u00e5 jeg trykket p\u00e5 knappene p\u00e5 m\u00e5f\u00e5. Jeg str\u00f8k med glans og fikk beskjed om \u00e5 lese leksa min. Kj\u00f8rte hjem , fikk tak i Andy, heldigvis var han kommet fra Bangkok dagen f\u00f8r, og ba han oversette teksten. Vi satt resten av kvelden hjemme hos meg og gjennomgikk trafikkregler. De er ikke noe forskjellig fra andre land.*\n\n## tirsdag den 18. januar 2011\n\n *Ford Fiasta,automatic, produsert i Thailand  \n  \nDet har v\u00e6rt en lang bestemmelsetid for meg \u00e5 kj\u00f8pe. Jeg har v\u00e6rt i tvil p\u00e5 grunn av all galskapen som finnes her n\u00e5r det gjelder bilkj\u00f8ring. Jeg bor ogs\u00e5 i n\u00e6rheten av \"route 24\" en vei som er tungt belastet med d\u00f8dsulykker grunnet fyll bak rattet. Ogs\u00e5 er det ofte utforkj\u00f8ring p\u00e5 grunn av sj\u00e5f\u00f8ren sovner bak rattet. Her kj\u00f8rer de langt mer enn \u00e5tte timer, Bangkok til Ubon. Mange bruker amfetamin for \u00e5 holde seg v\u00e5ken og reaksjonen blir ofte deretter i vanskelige situasjoner. Sv\u00e6rt mange biler er overbelastet til degrader at det kan v\u00e6re risikofyllt \u00e5 kj\u00f8re forbi, en vet aldri hva som skjer.*  \n*Fristelsen til \u00e5 ha egen bil og frihet den bringer, ble for stor,s\u00e5 det ble kj\u00f8p.  \nDet er ikke bare \u00e5 kj\u00f8pe en bil i nord\u00f8st hvor gode og sinte \u00e5nder r\u00e5der. Jeg kunne bestille bilen og betale et lite forskudd, s\u00e5 bilen ikke ble solgt til en annen. Jeg m\u00e5tte vente p\u00e5 en god dag f\u00f8r bilen kunne taes hjem. P\u00e5 denne gode dagen, den 8. januar, kunne bilen taes ut av \"showrommet\" etter kl.8 om morgenen og bli brakt hjem. Bilen m\u00e5tte v\u00e6re her f\u00f8r\u00a0 kl.10 s\u00e5 den kunne bli brakt til tempelet for \u00e5 bli velsignet. Sjefsmunken er personen som skal utf\u00f8re denne velsignelsen. Masse prat og vann, begge oss Patch og jeg ble dusjet av hellig vann. Bilen fikk samme behandling i tempelet. Jeg m\u00e5tte kj\u00f8re inn velsignelserommet for sermonien. Dette ble en kostbar aff\u00e6re, s\u00e5 jeg h\u00e5per det vil hjelpe i fremtiden. Patch ville aldri ha g\u00e5tt inn i blen uten velsignelsen.  \nFremdeles tar jeg min daglige mosjonstur og n\u00e5 er det sm\u00e5 leirb\u00e5l i hvert tun. Husene er ikke isolert og\u00a0 den kalde ufyselige vinden\u00a0 bl\u00e5ser tvers igjennom blikkskurene og husene. De fleste har hverken ulltepper eller dyner, s\u00e5 s\u00e5 noen f\u00e5r det utlevert. Men teppe er tynt og lite isolerende s\u00e5 de fleste fryser om natten. S\u00e5 n\u00e5r hanen galer setter de seg rundt sitt lille leirb\u00e5l for \u00e5 tine opp. Mange eldre faller ifra vinterstid og mange begravelser finner sted.* \n\n## Fredag den 14. januar 2011\n\n *Nyttt\u00e5rsdagen og de f\u00f8rste dager etter\\!  \n  \nJeg gikk tidlig til sengs nytt\u00e5rsaften, det tetnet til mellom drinkene og jeg \u00f8nsket ikke\u00e5 delta langt ut p\u00e5 morgenkvisten. Et av privilegene \u00e5 v\u00e6re gammel er at ingen blir forn\u00e6rmet om en forlater festen f\u00f8r alle andre.Patch sendte meg til sengs rett etter nytt\u00e5ret hadde begynt. Hun forsatte festen med resten av gjengen til langt utp\u00e5 morgenkvisten.  \nVi hadde en sen frokost og kom oss omsider hjem til hundene og glad var de n\u00e5r deres matsk\u00e5l var fyllt opp med godsaker fra nytt\u00e5rsfesten.  \nDet var ikke mye arbeid denne dagen. Jeg var faktisk i bedre form enn Patch. Senere p\u00e5 dagen fikk jeg vite hvorfor hun var s\u00e5 utslitt. Hun hadde v\u00e6rt i sitt ess .Danset og sang p\u00e5 scenen, karoke er veldig popul\u00e6rt her i nord\u00f8st.  \nHun slet seg til \u00e5 vanne plenen og blomstene og lage et m\u00e5ltid til oss ellers ble vi sittende i hver v\u00e5r stol \u00e5 meditere.  \nNeste dag var allt s\u00e5 mye bedre pg Andy kom og spurte om vi skulle forsette leitingen etter bil. Jeg hadde da bestemt for hvilken bil jeg ville ha og han kunne bringe meg der \u00e5 v\u00e6re translat\u00f8r.* \n\n## Mandag 10.januar 2011\n\n *En samling av utlendinger med thai koner.  \n  \nResten av romjulen var forholdsvis stille for oss Patch og jeg. Prim\u00e6rt var jeg p\u00e5 utkikk etter en bruktbil og Patch var forbedring av jorden p\u00e5 rismarken i sentrum. Hun er enig at marken trenger hvile og oppgradering. S\u00e5 jenta har v\u00e6rt p\u00e5 l\u00f8vsanking overallt og hevet det p\u00e5 marken. Det har blitt mindree brenning for hun har sagt til befolkningen at jeg vil gjerne betale for l\u00f8vet om de bringer til rismarken.*  \n*Ellers har Andy og jeg kj\u00f8rt rundt og sett p\u00e5 biler. Jeg hadde ogs\u00e5 Mi,svogeren til Patch, en bilmekanikere, med. Etter maange dager med leiting bestemte\u00a0 jeg meg \u00e5 kj\u00f8pe en ny bil. Det er ofte snakk om en forskjell i pris p\u00e5 20.000 til 30.000 tusen kroner p\u00e5 brukt og ny bil. S\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 kj\u00f8pe en ny bil med tre \u00e5rs garanti. En bedre l\u00f8sning for en amat\u00f8r mekaniker med stive kn\u00e6r og st\u00f8l kropp.  \n\u00a0Innkj\u00f8pet m\u00e5tte bli etter nytt\u00e5rsfesten hos Gary.  \nRyan Resort hadde pyntet til fest den 31.desember. Mange utlendinger hadde bestillt rom og de som bor i n\u00e6rheten hadde bestillt mat. Okester var p\u00e5 plass og de som \u00f8nsket Karoke hadde ogs\u00e5 anledning \u00e5 dumme seg ut. Stemnigen var p\u00e5 topp. Patch og hennes yngre s\u00f8ster snakket sammen for f\u00f8rste gang p\u00e5 mange \u00e5r og vi gav hverandre en god nytt\u00e5rsklem og \u00f8nsket allt godt nytt\u00e5r til hverandre.  \nDet var f\u00e5 thaipar til stede. De har ikke samme tradisjon som oss. De har mer en familiefest med sin familie.  \nPatch og jeg ble liggende over hos Ryan, det er for risikofyllt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 veien.* \n\n## mandag 2. januar 2011\n\n *Middagen hos Gary  \n  \nDet var mange utlendinger i Ryan reesort 25. januar. Det var stuet kalkun med tilbeh\u00f8r for oss utlendinger og thai mat for de som \u00f8nsket det. Men de fleste thaier kastet seg over stuet kalkun, iallefall de som var sammen med utlendinger. Forrh\u00e5ndbestillt og forh\u00e5ndsbetalt. Kanskje i det dyreste laget, men drikken var gratis om en holdt seg til \u00f8l.  \nPatch har etterhvert f\u00e5tt lyst p\u00e5 annet enn Isan-mat og kastet seg over kalkunen, Hun likte den meget godt og forsynte seg vel, og\u00a0bra var det. Etterhvert ble det mange \u00f8l og livlig prat blant oss og her dukket den ene nyheten opp etter den andre Ikke alle var bra og jeg fikk h\u00f8re at kvelden i forveien hadde en hollender kj\u00f8rt seg ihel. Han var kjent for \u00e5 kj\u00f8re i fylla og det hadde han ogs\u00e5 gjort kvelden i forveien. Han krysset veibanen og greidde ikke \u00e5 bringe bilen tilbake. En sv\u00e6r trailer kj\u00f8rte i han, bilen havnet ut i et vann totalt \u00f8delagt. Hele siden var smadret og han d\u00f8de momentant. Han var alene i bilen, men etterlot seg en kone med\u00a0 barn.  \nPatch og jeg kj\u00f8rte hjem p\u00e5 sideveien, for p\u00e5 denne tid av \u00e5ret er det farlig \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 hovedveien. Slutte av desember og de f\u00f8rste dagene i ny\u00e5ret b\u00f8r man helst ikke kj\u00f8re hverken bil eller motorsykkel.* \n\n## 1\\. januar 2011\n\n \n*Romjulen  \n  \nVi hadde Patch og jeg gjort noen forberedelser til julaften. Det er andre nordmenn i n\u00e6rheten og vi hadde fortalt at om de \u00f8nsket \u00e5 komme til oss, kunne de det. Det er alltid noe som kan\u00a0 tygges i huset og vin og \u00f8l er det alltid. Vi gjorde bare oss tilgjengelig om noen fikk hjemlengsel.  \nS\u00e5 julaften var det et lite selskap hos oss og vi skilte lag med kmeh-snakkende koner og koste oss med \u00e5 snakke norsk.\u00a0 Senere kom engelsktalende Kmeher og Trevor med kone. Festen tok ikke helt av, men stemningen ble h\u00f8y etterhvert og det flytende tok slutt.  \nDet ble ikke gitt ut julegaver men julel\u00f8fter.  \nF\u00f8rste juledag hadde vi alle bestillt plass hos Ryan resort for engelsk julemiddag, s\u00e5 vi kom oss tidlig til sengs.  \nDette med \u00e5 sykle hver morgen er blitt en vane etterhvert og den femogtyvende desember var ingen unntak.\u00a0 I* *gr\u00e5lysningen setter jeg meg p\u00e5 sykkelen og sykler en time. Til vanlig er trafikken ikke s\u00e5 gale p\u00e5 denne tiden av d\u00f8gnet s\u00e5 jeg s\u00e5 ingen fare med \u00e5 sykle langs hovedveien. Hvor feil kan man ta, masse biler p\u00e5 veien som kj\u00f8rer fort. Jeg ble n\u00e6rmest presset ut i rismarken flere ganger. St\u00f8rre bilene er , jo mindre hensyn tar sj\u00e5f\u00f8rene. Mange tygger p\u00e5 amfetamin for \u00e5 holde seg v\u00e5ken, andre drikker med passasjerene og er drivende fulle. Det er forbikj\u00f8ringer som kan ta pusten fra deg og alle har et d\u00f8ds\u00f8nske ser det ut til. Men mens jeg er p\u00e5 vei tilbake skj\u00e6re en lastebil inn i en annen ved forbikj\u00f8ringen. Traileren kj\u00f8rer ut av veien og inn i en rot. Sj\u00e5f\u00f8ren henger ut gjennom front ruten og blodet renner. Jeg kan ikke gj\u00f8re noe annet en \u00e5 rapportere uhellet. Men heldigvis var andre snarere enn meg, s\u00e5 jeg kom meg hjem. Det er\u00a0 ikke lurt \u00e5 v\u00e6re vitne n\u00e5r du er utlending. Senere p\u00e5 dagen fikk jeg h\u00f8re at to personer var omkommet.  \nJeg fortalte ingenting til Patch for da vil drt bli helstopp p\u00e5 mine sykleturer.  \n*\n## tirsdag den28.desember 2010\n\n *Jul i et fremmed land  \n  \nI et buddistisk land som Thailand er det ingen str\u00f8m av mennesker til kj\u00f8pesenterene. Selvom mange av sentrene gj\u00f8r allt for at folk skal komme i julestemning er det nesten bare utlendinger som biter p\u00e5 og f\u00e5r kj\u00f8petrang. De fleste andre kj\u00f8per matvarer som de alltid gj\u00f8r. Mange har litt mer penger p\u00e5 denne tiden. Risen er h\u00f8stet og gjelden er\u00a0betalt,\u00a0 da blir det\u00a0litt sosialt med brennevin og mat.  \nJeg har lenge v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter en bil, s\u00e5 dagene f\u00f8r julaften\u00a0har v\u00e6rt rundt omkring til forskjellige bilforhandlere.  \n\u00a0* \n\n## onsdag den22.desember 2010\n\n *\u00c5 samle inn l\u00f8v  \n  \nDet har godt sport i \u00e5 samle l\u00f8v i Lamphuk. Patch har v\u00e6rt spanderbuksene p\u00e5 og betalt 10bht for en fullastet sekk med l\u00f8v. Ja, nu finnes det knapt noe \u00e5 brenne og gr\u00f8ftene er blitt rensket for l\u00f8v og annet skitt. Thaiene gj\u00f8r akkurat som j\u00e6rbonden i gamle dager. Fyllte stein i sekken for \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre volum og h\u00f8yere vekt, thaiene fyller f\u00f8rst plastikk og annet enn l\u00f8v i sekkene f\u00f8r l\u00f8vet, sekkene ser fulle ut og er halvfulle. Men pytt, pytt arbeidskraften er billig og Kmehene er alltid i ekstra godt hum\u00f8r n\u00e5r de tror de har tatt innersvingen p\u00e5 oss utlendinger.\u00a0 Dagene blir alltid avsluttet med Thai whiskey og \u00f8l og stemningen stiger med konsumet.  \nHar ogs\u00e5 lenge v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter en bil, brukt eller ny det har v\u00e6rt et fett for meg, bare bilen er bra nok. Jeg har v\u00e6rt omkring i Surin, nabobyen til Prasat. Byen er mye st\u00f8rre og det er langt flere forhandlere enn i Prasat. Jeg har siktet meg inn p\u00e5 en privat bil, selvom det er langt dyrere enn Pick-up. I v\u00e5rt omr\u00e5de er det veldig mange Pick-up biler, eller sm\u00e5 lastebiler som jeg kaller bilene. Men har du en slik bil blir du ofte en taxisj\u00e5f\u00f8r eller stor varebil.  \n\u00a0Det har v\u00e6rt\u00a0 behaglig temperatur om morgenen til \u00e5 sykle og hver morgen i de siste m\u00e5neder har jeg v\u00e6rt p\u00e5 sykkelen en time. Disse morgenturene er interessant, eldre mennesker som meg mosjonere og kikker p\u00e5 de deilige unge damer som vasker seg med \u00e5 kaste vann over seg. Det er ikke mange som har dusjer. De smiler og ler til deg og fl\u00f8rter i vilden sky. Herlige mossjonturer.  \n  \nGod Jul og gpdt nytt\u00e5r til alle mine trofaste lesere.* \n\n## onsdag den 15 desember 2010\n\n\n\n *Pr\u00f8ve og forbedre jorden.  \n  \nNeste \u00e5r skal Patch ikke dyrke ris. Hun har endelg forst\u00e5tt \u00e5 arbeide for ingenting og bli meget utslitt er heller dumt. Dette \u00e5 ha brukt kjemikalier over mange \u00e5r i \u00e5keren, har gjort jorden veldig fattig . Desuten er det leirjord og under t\u00f8rketiden en hard som sement. Det er vanskelig \u00e5 dyrke noe annet enn ris her i Lamphuk. Dette er veldig synd for det skulle v\u00e6re mulig \u00e5 drive andeledes, foreksenpel vekselbruk\u00a0 om jorden ble forbedret. Med \u00e5 forbedre jorden og organisere vanning ut p\u00e5 markene, ville de fleste ordne seg mer inntekter.  \nDet er nettop det jeg vil gj\u00f8re \u00e5 bedre livsvilk\u00e5rne med \u00e5 vise vei.\u00a0 Jeg fikk l\u00e5ne et m\u00e5leaparat p\u00e5 universitetet som kunne fortelle meg hva jorden trengte for \u00e5 komme i balanse med seg selv. Nitrogen og potassium var jorden nesten blottet for. Jeg forh\u00f8rte meg rundt p\u00e5 universitet hvordan jeg skulle g\u00e5 frem uten \u00e5 kj\u00f8pe kjemikalier i sekker. En av de ansatte der fortalte meg at om jeg tok l\u00f8v og risgress og gravde ned i jorden, ville det igjen komme mark og andre krypdyr og p\u00e5 kort tid vil jorden komme i balanse.  \nS\u00e5 i de siste dager har Patch med hjelp v\u00e6rt i skogen og samlet l\u00f8v i sekkevis. Hun har ogs\u00e5 kostet k\u00f8v langs veiene f\u00f8r l\u00f8vet brennes og hevet p\u00e5 rismarken.. Jeg har leid en traktor som har gravd ned b\u00e5de l\u00f8v og risgress p\u00e5 rismarken.  \nEllers har vi kost oss sammen med venner hos Ryan.* \n\n## onsdag den 8.desember 2010\n\n *Deilige dager med Patch i Hua Hin.  \n  \nDette \u00e5 bo i sentrum med tilgang p\u00e5 allt rett utenfor der en bor er bare en glede. Hotellet l\u00e5 en g\u00e5 avstand fra nattmarkedet, som Patch har stor glede av, kj\u00f8pesentrene ogs\u00e5 veldig n\u00e6rt og mange gode restauranter, som har b\u00e5de fransk-og tai kj\u00f8kken p\u00e5 menyen. V\u00e5re ganer kunne bli tilfredstilles p\u00e5 en og samme restaurant. Slik er det ikke her i nord\u00f8st. Om kvelden gikk vi p\u00e5 nattmarkedet og spiste sj\u00f8mat, hvilke \u00c5atch ogs\u00e5 setter stor pris p\u00e5. Ofte var vi sammen gjengen fra Geilo om kvelden og n\u00f8t folkelivet. Det er virkelig en egen stemning n\u00e5r vi setter ned og koser oss og prater ivei p\u00e5 norsk. Ellers er engelsk fellesspr\u00e5ket vi bruker n\u00e5r vi er ute med andre.  \nAlle gode ting m\u00e5 ta en ende og det gjorde ferien ogs\u00e5. Vi m\u00e5tte vende nesen hjemover til en syk hund og risinnh\u00f8stning. Vi tok nattbussen til Korat og taxi fra Korat hjem. Hunden var blitt mye bedre, den var og tok i mot oss p\u00e5 vanlig m\u00e5te, men sykdommen hadde tydlig gjort sitt, hunden var blitt fryktelig tynn og vi ble fortalt den ville ikke spise. N\u00e5 er den tilbake til sitt ess, men tok uker.  \nRisen var klar til skj\u00e6ring, der den vaiet i vinden gul og kraftig. Patch hadde ikke f\u00f8r kommet hjem f\u00f8r hun organiserte skj\u00e6rere og neste dag var risen p\u00e5 t\u00f8rk, klar til \u00e5 ta skallet av.  \n  \n  \n## 30.november 2010\n\n \n*\u00c5 bo i huset til Noi  \n  \nDet er ikke like enkelt for moren \u00e5 bo hos datteren. Datteren er en jente som liker \u00e5 ta h\u00e5nd om alle og allt. Vi er s\u00e5 avhengig av b\u00e5de bil og motorsykkel, huset er utenfor Hua Hin, omtrent 15 minutter fra sentrum, og det er ingen taxistand i n\u00e6rheten. Vi blir da avhengig av Nois bil eller motorsykkel n\u00e5r vi skal noen steder. Noi tar uendelig lang tid for \u00e5 smykke seg, hun er en perfektsjonist, s\u00e5 det er en t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve hver gang. Jeg hadde allerede tidlig i uken bestemt meg for \u00e5 finne et hotell-rom i sentrum. der jeg ikke var avhengig av transport for \u00e5 komme til sentrum.  \n## 25\\. november 2010\n\n *Ventetid  \n  \nJeg vil aldri forst\u00e5 Thai politi. Jeg satt i baksetet og sov da vi kolliderte og hadde ikke sett noe av det som skjedde, men alikevel skulle jeg komme med p\u00e5 stasjonen. Vi ble tre stykker som m\u00e5tte p\u00e5 stasjonen, taxisj\u00e5f\u00f8ren, han som kj\u00e6rte i taxien og jeg. Jeg forstod for f\u00f8rste ikke noe som ble sagt og ikke kunne jeg vitne hva som hadde skjedd, s\u00e5 det m\u00e5tte v\u00e6re andre motiver bak \u00f8nske om\u00a0min tilstedev\u00e6relse. Det kom frem at taxisj\u00e5f\u00f8ren m\u00e5tte betale et gebyr for politiet og han hadde ikke cash. Politiet mente at jeg burde betale, og jeg foreslo han som hadde for\u00e5rsaket uhellet skulle betale, og avslo med et smil at jeg hadde heller ikke penger. Tiden gikk og etter to til tre timer forstod politiet at det var ingenting \u00e5 hente hos meg og lot oss g\u00e5, sj\u00e5f\u00f8ren og jeg. Den skyldige ble etter allt sansynlighet sittende over natten p\u00e5 stasjonen.  \nVi kom vel hjem med nok en opplevelse av vi utlendinger er skyteskiver for politiet.* \n\n## 22\\. november 2010\n\n *N\u00e5r dumheter kommer til overflaten  \n  \nDe fleste som kommer til Thailand p\u00e5 bes\u00f8k tar massasje, og Marita og Hildegun hadde god erfaring fra ifjor og ville gjerne ha den samme massasjedame som de hadde. Dette lot seg lett ordne, men desverre var det massasjedamen som jeg kjente s\u00e5 altfor godt. Hun masserte gjengen ifjor ogs\u00e5, men da hildt jeg meg klokelig langt derifra, i Lam Phuk. Hun er ogs\u00e5 en veldig flink massasjedame, s\u00e5 jeg forstod dilemmaet. Oss i mellom ble vi enige om at de ringte til meg n\u00e5r hun kom for \u00e5 massere. Jeg og ingen andre \u00f8nsket en konfrotasjon mellom to Tai-kvinner. L\u00f8sningen var utmerket og vi Patch og jeg holdt oss langt borte n\u00e5r gjestene fra Geilo hadde massasje. Kveldene var fri og vi spiste ute nesten hver dag, og sj\u00f8maten er fantastisk og drikken er like god s\u00e5 hjemme.\u00a0  \nEn av dagene dro vi til Bangkok Patch og jeg. Vi skulle levere papirer p\u00e5 passkontoret, slik at Jet kunn f\u00e5 passet sitt. Fikk en avtale med en taxi at han skulle bringe oss tidlig morgenen, vi ville gjerne kommer p\u00e5 passkontoret f\u00f8r lunsj. Han kom som avtalt og som alle andre taxisj\u00e5f\u00f8rer, brukte han motorveien som en formel 1 bane. Vi kom frem i god tid f\u00f8r lunsj og det var hurtig ekspedering. Med passet i h\u00e5nden vendte vi nesen hjemover. Trafikken var blitt tettere men sj\u00e5f\u00f8ren \u00a0stoppet ikke \u00e5 kj\u00f8re som en formel 1 sj\u00e5f\u00f8r.  \nEt br\u00e5stopp og kjedekollisjon. Det var veiarbeid p\u00e5 veien og sperren var ikke s\u00e5 lett \u00e5 se. Taxien gjorde et hopp fremover og s\u00e5 br\u00e5stopp. Heldigvis satt jeg og sov i baksete med sikkerhetsbelte. Patcheree var m\u00e5ll\u00f8s og sj\u00e5f\u00f8ren rolig. Vi gikk alle ut av bilen mens sj\u00e5f\u00f8ren utvekslet navn og adresse med de andre impliserte. Bilen v\u00e5r var fullt kj\u00f8rbar, s\u00e5 jeg trodde etter\u00a0 forsikringsagenten hadde skrevet opp , tatt bilder fra alle vinkler, vi kunne kj\u00f8re videre. Men den gang ei, vi skulle alle til den lokale politistasjonen og gi forklaring. Sj\u00e5f\u00f8ren i bil nr.2 hadde ikke forsikring i orden, ikke hadde han sertifikat og kj\u00f8rte med alkohol i blodet.* \n\n## 21\\. november 2010\n\n *HuaHin er og blir et turiststed  \n  \nVi skulle sove hos Noi de f\u00f8rste dagene, s\u00e5 Andy kj\u00f8rte oss til huset. Det er et litt utenfor sentrum ikke s\u00e5 langt ifra der Siggen og Sunny er. Jeg trodde begge Ond og Andy skulle overnatte hos Noi og kj\u00f8re hjem neste dag, men s\u00e5 var det ikke. S\u00e5 snart vi hadde kommet i hus forsvant br\u00f8drene.\u00a0 Vi alle\u00a0 fire hadde ikke spist hele dagen, og jeg ville spandere middag p\u00e5 Andy og Ond, men de hadde andre planer. Jeg betalte avtalte pris, en 6000,00bht for 550km. Omgjort til norske\u00a0forhold, en tusing for taxi fra Bergen til Oslo.  \nDet ble Noi, Jet, Patch og meg som tok turen ut for \u00e5 spise. Vi\u00a0 gikk p\u00e5 en av restaurantene som ligger n\u00e6r fiskemarkedet.\u00a0\u00a0Vi spiste alle fisk og skalldyr og m\u00e5ltidet var utmerket.  \nSnakket med Siggen og arrangerte \u00e5 m\u00f8te alle dagen etter. Neste morgen tok jeg min vanlige sykkeltur i andre  \nomgielser til alle kom seg opp av sengen. Jet var allerede p\u00e5 til skolen han har en lang vei. Jeg koste meg i sv\u00f8mmebassenget og fikk min vanlige dose med kaffe.*  \n*Senere p\u00e5 formiddagen dro jeg opp til gjestene fra Norge. Marita var allerede i bassenget og Jan koste seg med kaffe. Etterhvert kom de andre. Tiden gikk fort og jeg m\u00e5tte dra tilbake til Patch.* \n\n## 18\\. november\n\n \n\n*Turen nedover  \n  \nLite trafikk p\u00e5 veien , s\u00e5 Ond kj\u00f8rte lik han hadde djevelen\u00a0 i baksete. Der l\u00e5 andre sj\u00e5f\u00f8ren Andy og sov og Patch \u00e5pnet heller ikke \u00f8ynene og jeg selv satt i forsete og pr\u00f8vde \u00e5 sove ogs\u00e5. Ond m\u00e5tte hatt en d\u00e5rlig natt og ville bli ferdig med hans kj\u00f8ring s\u00e5 snart som mulig.  \nDet var enda ikke lyst og det var en del trafikk i mot. Her demper ingen lysene for motg\u00e5ende trafikk, s\u00e5 etterhvert ble jeg helt v\u00e5ken og n\u00e5r solen stod opp og det ble lyst ytret jeg \u00f8nske om en mer behagelig kj\u00f8retur. Ond reduserte farten etter v\u00e5r f\u00f8rste \"kaffebreak\"\u00a0  \nVi n\u00e6rmet oss Bangkok og trafikken ble tettere og tettere og Andy tok over. Han kjenner byen, han har bodd og studert der. Vi kom oss helskinnet igjennom, men vi var vitne til en kraftig kollisjon. Men vi kom vel frem\u00a0 til HuaHin tidlig kveld.  \nVi skulle bo os datteren Noi.*\n\n## 18\\. november\n\n *Turen til HuaHin  \n  \n  \nVi hadde lenge planlagt en tur sydover. Patch ville gjerne se s\u00f8nnen og datteren og jeg ville se familien fra Geilo som var p\u00e5 bes\u00f8k. Men dagene f\u00f8r avreise var hunden blitt veldig syk og vakthunden hadde v\u00e6rt veldig trofast og snill. Jeg fortalte at det var bedre at Patch reiste alene\u00a0 slik at jeg kunne ta meg av hunden over den verste perioden, men Patch syntes ikke det var riktig at jeg skulle igjen sitte alene her hjemme. Hun s\u00f8kte rundt i landsbyen etter en jente som var flink med hunder og til slutt fant hun den rette personen. Lovte gull og gr\u00f8nne skoger om hun ville ta vare p\u00e5 hunden noen uker om n\u00f8dvendig. Det var ikke bare mat denne gangen, hunden m\u00e5tte stelles og eventuellt bringes til veterin\u00e6ren om det ble n\u00f8dvendig. Jenta ville ta ansvaret og n\u00e5 var det bare \u00e5 snakke med Andy om transport. Vi skulle bringe b\u00e5de ris og Noni til datteren Noi. Hun driver \u00e5 selger p\u00e5 markedet.  \nAndy og broren Ond skulle ta jobben. Turen er lang og ganske mye traffikert og sv\u00e6rt krevende. Mange sj\u00e5f\u00f8rer er dopet, andre er p\u00e5virket av alkohol og det er mange nesten ulykker og ulykker p\u00e5 veien. Men neste dag tidlig for vi avg\u00e5rde etter at Trevor kom og sa adj\u00f8 og snakket med jenta som skulle mate hundene.* \n\n## 30\\. oktober 2010\n\n\n\n *Mye vann har rent siden sist.  \n  \nI de siste ukene har det v\u00e6rt sv\u00e6rt varierende v\u00e6r og Pc har for det meste v\u00e6rt ute av drift. Vekselvis meget fuktig og varmt s\u00e5 lyn og torden og til slutt er det kommet regn i b\u00f8tter og spann. Flere ganger har jeg satt meg ned for \u00e5 oppdatere dagboken og plutselig har str\u00f8mmen g\u00e5tt og allt har forsvunnet. N\u00e5r dette blir daglige erfaringer da slutter du \u00e5 g\u00e5 til PC og tar deg en drink istedenfor.  \nRyan Resort\u00a0 har ofte blitt bes\u00f8kt og der kan vi sitte under tak, prate med andre utlendinger og b\u00e5de spise og drikke. Mange hus har hatt oversv\u00f8mmelse og mange av oss har blitt v\u00e5t p\u00e5 beina. Jeg har heldigvis v\u00e6rt forsk\u00e5net fra dette men jeg alikevell benyttet tiden mye med \u00e5 prate med andre utlendinger om gr\u00f8fting rundt huset. Men det \u00e5 ta kampen opp med sine respektive er ikke verdt sier mange. Kmehene vil bo p\u00e5 en jordhaug og forst\u00e5r ikke nytten av gr\u00f8fting. At vannet kan ledes vekk ut p\u00e5 risjordet eller i dammene som ofte finnes i n\u00e6rheten, vil de ikke se nytten av.  \nMye av flomvannet kunne bli tatt vare lenge f\u00f8r de gj\u00f8r stor skade p\u00e5 avlingen. I \u00e5r var mange i den tro at risen ville t\u00f8rke bort, regnv\u00e6ret kom mye seinere enn forventet, men da det kom kom i store mengder p\u00e5 kort tid. Risen druknet og eller ble revet opp med roten og forsvant i flomvannet. Drikkevannet ble ogs\u00e5 infisert av all kjemikalier gj\u00f8dselen best\u00e5r av.  \nSelv i Lam Phuk som ligger p\u00e5 et h\u00f8ydedrag druknet risen og avlingene blir mye mindre enn i fjor. Det er trist men slik er det bare. De fattige blir enda fattigere. N\u00e5 er risen som igjen klar til skj\u00e6ring og det blir et sjansespill. Risen t\u00f8rker under \u00e5pen himmel og da kan et liten regnbyge \u00f8delegge det som er igjen av avlingen.* \n\n## Mandag den 11.oktober\n\n\n\n *Motorsykkeltreff\u00a0  \n  \nS\u00f8ndag var det motorsykkeltreff hos Ryan Reort. Det var arrangert et veldedighet ritt.\u00a0Et av stoppestedene var\u00a0Ryan Resort. Det betales en deltaker avgift og allt overskudd av salg av drikkervarer, g\u00e5r til et barnehjem i Surin provinsen. \u00c5 v\u00e6re til stede n\u00e5r det ruller inn store sykkler p\u00e5 g\u00e5rdsplassen er en opplevelse. Omkring hundre sykkler kom i rekke og rad inn p\u00e5 g\u00e5rdsplassen. Sykklene var blankpusset\u00a0 s\u00e5 du kunne bruke sykklene som speil. Det var bare flott.* \n\n## mandag den 11. oktober\n\n\n\n *F\u00f8dselselskap\u00a0 hos Gary  \n  \nJeg hadde lenge bestemt meg for \u00e5 feire geburstdagen min hos Gary og Nok, Ryan Resort. Da kunne jeg ha en viss kontroll over pengeforbruket. Vanligvis n\u00e5r en eller annen begivenhet skjer i landsbyen, s\u00e5 kommer alle for mat og drikke. Rigtignok kommer det ogs\u00e5 pengegaver, men n\u00e5r det er en utlending som feirer blir ikke alltid denne skikk tatt i bruk og det kan bli en ukontrollert spise- og drikkeorgie. Patchere er raus p\u00e5 mine vegne, hun mener bestemt at alle skal ha noe.  \nJeg inviterte mine venner med meg til Ryan Resort p\u00e5 middag og det som h\u00f8rer til. Fritt valg av drikke og mat. Gary og Nok hadde virkelig gjort omgivelsene koselig. Jeg f\u00f8lte meg som en konge. Det er godt for mitt ego \u00e5 bli satt pris p\u00e5 av vertskapet. Bordet var dekket\u00a0 og det var bare \u00e5 bestille. Etterhvert kom det flere utlendinger og det ble ganske lystig etterhvert, men allt var under kontroll.N\u00e5r omsider festen var over ble vi kj\u00f8rt til Lam Phuk i en Pick up. Vi holdt oss til sideveier og kom vel hjem alle sammen.* \n\n## onsdag den 6, oktober 2010\n\n\n\n *Tid for sine forfedre \"vindjam\"  \n  \nHvert eneste \u00e5r har Kmehene satt av tid for \u00e5 hedre sine forfedre. \"Donta\" varer\u00a010 dager\u00a0og i denne tiden blir det satt frem mat og drikke for sp\u00f8kelser og \u00e5nder. Munkene skal i denne tiden v\u00e6re i klosteret og be og meditere. Hver dag blir det brakt mat og drikke til tempelet ogs\u00e5.  \nVi utlendinger blir i denne periode ofte oversett, selvom de v\u00e5re koner bidrar mye. Vi sitter enten hjemme hos oss selv eller p\u00e5 restauranter og prater drit om kulturen til Kmehene. Vi har liten forst\u00e5else for deres oppf\u00f8rsel i denne tiden og ofte drar vi p\u00e5 turer\u00a0og forsyner oss vel med drikkevarer. Den siste uke har vi samlet oss hos Gary som driver resorten Ryan Resort. Heldigvis er det kort kj\u00f8retur\u00a0 fra Lam Phuk til Ryan. Det har blitt noen\u00a0 turer der og vi er\u00a0 v\u00e5te innvendig og utvendig n\u00e5r vi kommer hjem. Det har virkelig regnet den siste uken.  \nI g\u00e5r\u00a0var Trevor, Andy og jeg i Surin uten damer og s\u00e5 p\u00e5 festivalen avsluttning. Vi hadde det kjempeg\u00f8y. Danset\u00a0og sang. Damene v\u00e5re var i tempelet og vi skeiet ut. Kom seint hjem og da hadde damene satt igang med egen fest i hagen. Patch hadde v\u00e6rt spandabel.  \n  \n  \n## tirsdag den 5. oktober 2010\n\n \n*Noen kommer og noen m\u00e5 forsvinne\\!  \n  \nI de siste ukene har det v\u00e6rt utskiftinger av utlendinger og\u00a0jeg bruker ordet bevisst. At det er \u00f8konomiske grunner vi blir boende i Thailand mange av oss er sannhet med modifikasjoner. Men at mange av oss f\u00e5r unge pene damer til samboere eller til koner\u00a0har ogs\u00e5 \u00f8konomiske \u00e5rsaker det m\u00e5 vi utlendinger v\u00e6re klar over.\u00a0Mange av oss bygger hus, kj\u00f8per biler og motorsykler og gir damene et bedre \u00f8konomisk liv, dette har med karma \u00e5 gj\u00f8re. \u00c5rsak og effekt. Thais hjerte og bevisshet er\u00a0en enhet, ikke adskilt.  \nEller som\u00a0 buddistisk l\u00e6re forteller oss at vi i all enkelhet mottar resultat fra fortidens handlinger som vi helt uoppmerksom\u00a0p\u00e5.  \nDen\u00a0 f\u00f8rste utlending som bli skiftet ut, hadde bodd i landsbyen i nesten ti \u00e5r. I begynnelsen\u00a0pendlet han mellom arbeid i Storbritania og ferie i Thailand. Han bygget det f\u00f8rste nesten moderne hus i bygda. Han var ogs\u00e5 kjent for for \u00e5 bes\u00f8ke Pattaya n\u00e5r han kom p\u00e5 ferie, et str\u00f8k med mange barer og flotte badestrender. Etter en uke der kom han p\u00e5 bes\u00f8k til familien. Det har seg slik at d\u00e5rlig\u00a0handlinger\u00a0mot andre sl\u00e5r seg mot deg selv over tid. Han ble skiftet ut og m\u00e5tte forlate hus, bil og motorsykkel. Idag m\u00e5\u00a0mormoren ta seg av barna og kvinnen har flyttet inn til en ny mann.  \nS\u00f8steren til Patch skiftet ut den engelske kvinnen med en engelskmann. Kvinnen var advokat og driver hotell i Phuket og kontor i London. Hun var meget rik og forsynte familien rikelig med b\u00e5de mat og drikke. Den nye samboeren er lut fattig og mest sansynlig lever her uten visa.\u00a0  \nEn svenske og en danske har kommet og bygger boliger her og en nordmann, alle er deltids arbeidere i Norge.  \nJeg selv har bare skiftet ut sykkelen og har ingen behov for andre utskiftninger  \n  \n## l\u00f8rdag den 18 september 2010\n\n *Frykten\u00a0\u00e5 bli\u00a0skuffet.  \n  \nMange sier at jeg kan v\u00e6re veldig kynisk og det kan s\u00e5 v\u00e6re. Jeg har som mange av oss store dr\u00f8mmer og ambisjoner og blir gang p\u00e5 gang skuffet som kan bli f\u00f8lelsemessig \u00f8deleggende. S\u00e5 jeg har idag adoptert en holdning\u00a0 at jeg ikke sp\u00f8r om noe og jeg forventer ingenting.P\u00e5 den m\u00e5ten slipper jeg \u00e5 bli skuffet.  \nDenne holdning har hjulpet meg mange ganger i Thailand. Gang p\u00e5 gang blir det forandringer i planer som vi har snekret sammen Patch og jeg, hun sier seg enig med hva vi planlegger for \u00e5 snu opp ned p\u00e5 planene i neste \u00f8yeblikk.  \nPlanen var n\u00e5r vi kom hjem fra weekenden skulle vi bygge et br\u00f8nnhus og gj\u00f8re visse forandringer\u00a0med h\u00f8nsehuset. Disse planer er blitt kullkastet og nye er kommet.  \nJeg har\u00a0 kommet meg p\u00e5 sykkelen igjen og sykler omtrent en time hver dag. Det har v\u00e6rt kraftige regnbyger inniblant s\u00e5 luften er kj\u00f8lnet ned. Jeg sykler omtrent samme veien hver dag s\u00e5 hundene er jeg blitt venner med. Ingen l\u00f8ping etter meg..  \nJeg vet ikke om det hjulpet p\u00e5 vekten, men jer f\u00e5tt bedre pust og mindre lyst p\u00e5 r\u00f8yk.  \nGeir og Diep er kommet tilbake fra Changmai og vi har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos dem. De planlegger bygging, men det er for mange uenigheter om bygget. Jeg vil ikke bli dratt inn i besluttningsfasen, s\u00e5 hver gang husbygging kommer p\u00e5 samtale, pr\u00f8ver jeg \u00e5 forsvinne.  \n  \n  \n## l\u00f8rdag den 11. september 2010\n\n *Sykehus igjen  \n  \nN\u00e5r alle var kommet tilbake fra utfarten tok vi en lunsj sammen og bestemte Trevor og jeg at vi ville tilbake. Kneet var veldig opphovnet og ubevegelig. Fullstendig stivnet og det hjalp ikke hva Patch gjorde, kneet var bare vondt. Jeg ville p\u00e5 sykehus og bli gjenomlyst og se hva som var gale.  \nPatch pakket mine saker og vi satte oss i bilen. Heldigvis er ikke turen mer enn tre timer maks. Kom til sykehuset og fikk gjennomlysning av kneet. Knesk\u00e5len hadde f\u00e5tt et kraftig slag, men heldigvis ikke andre skader. Legen sa noen dager med kalde omslag og medisin ville allt bli bra.. Reiste hjem og gjorde som legen anbefalte.  \nJeg vet ikke hvorfor men da jeg v\u00e5knet neste dag hadde jeg f\u00e5tt en kraftig influensa. De onde krefter hadde ikke helt sluppet taket p\u00e5 meg, sa Parch. Jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe et par flasker thai whiskey og tilkalle \"adjanen\" igjen. Det m\u00e5tte hardere lut til for \u00e5 kvitte seg med \u00e5ndene. Har gjort som Patch fortalte og legen anbefalte og hva min far sa n\u00e5r fluen kom p\u00e5 bes\u00f8k. Sm\u00f8r kamferdr\u00e5per p\u00e5 brystet og i armhulene og drikk et glass Cocnac\u00a0 blandet med et par dr\u00e5per kamfer i\u00a0f\u00f8r leggetid.  \n\u00a0Dette synes \u00e5 v\u00e6re en god l\u00f8sning for n\u00e5 er jeg tilbake p\u00e5 sykkelem, med st\u00f8ttebind p\u00e5 kneet og kamferdr\u00e5per p\u00e5 bryst og armhuler. Cocnacen smaker bedre uten Kamfer.* \n\n## onsdag den 8 september 2010\n\n\n\n *Suan Loong Daeng Farm Stay  \n  \nTrond og Nok har bygget en stor resort. Vi alle ble plassert i samme byggning med mange rom. Men ettersom vi var de eneste gjestene den natten, ble vi alle plassert i rom ved siden av hverandre med utsikt til Cambodia. Det er s\u00e5 n\u00e6rmt grensen at vi nesten kan kaste stein over. Grenseomr\u00e5det er et stort fjellomr\u00e5de, og det er her tvisten mellom\u00a0 Thailand og Cambodia er. Siden grensetvisten har blusset opp igjen har Trond og Nok mistet en god del kunder.  \nVi fikk en flott kveld. F\u00f8rst en god aperetif i privaten og deretter forsatte vi i restauranten. Det hadde kommet noen australiener som skulle overnatte og deretter dra til Ubon. Jeg hadde foresten stumpet og fallt, s\u00e5 de onde \u00e5nder fulgte med meg. Patch skulle igjen be djevelutdriveren \"adjanen\" til \u00e5 messe n\u00e5r jeg kom hjem.  \nKneet hovnet ganske kraftig opp og da jeg skulle reise meg sviktet kneet fullstendig.Patch ville igjen f\u00e5 en strevsom natt.  \nNeste dag dro alle p\u00e5 tur og jeg ble sittende hjemme. Trond og Trevor sykklet vel to timer og damene dro p\u00e5 innkj\u00f8psrunde i Ubon.  \n  \n  \n## mandag den 6.september 2010\n\n\n\n \n\n*Bes\u00f8k hos en bergenser  \n  \nVi hadde igjen en anledning \u00e5 dra med Trevor og Nid p\u00e5 tur. Det funker ikke alltid \u00e5 reise sammen med Trevor og Nid fordi damene er ofte ikke p\u00e5 talefot med hverandre. Vi Trevor og jeg har skj\u00f8nt at mindre vi gj\u00f8r med problemet bedre g\u00e5r det.\u00a0 Jeg ba Patch pakke sekken og gj\u00f8re seg klar fordi neste dag dro jeg avg\u00e5rde med Trevor og Nid til grenseomr\u00e5det med Cambodia. Vi ville bes\u00f8ke en bergenser Trond Antonsen som vi kjente og drev en resort Suan Loong Daeng. Du kan v\u00e6re med om du \u00f8nsker, men jeg drar i allefall.  \nHeldigvis var stemningen mellom Patch og Nid god og Patch ville v\u00e6re med. Neste dag tidlig kom bilen og hentet oss og vi for avg\u00e5rde. Kj\u00f8returen varte omkring 3 timer. Resorten ligger godt gjemt fra hovedveien, men vi fant den omsider. Desverre for Trond har grensetvisten mellom Cambodia og Thailand hatt en sv\u00e6rt negativ innflytelse p\u00e5 bes\u00f8kene i forhold til \u00e5rene forut. Men hjulene g\u00e5r rundt enda tror jeg. Det er et fantastisk sted, rolige omgivelser og masse blomster og tr\u00e6r i omr\u00e5det.  \nVi mannfolk ble invitert opp i privaten etter sightseeingtur i hagen.*\n\n## 2.september 2010\n\n\n\n *  \n\u00c5 jage \u00e5nder og sp\u00f8kelser p\u00e5 flukt  \n  \nDet har v\u00e6rt noen rare dager etter Noi dro hjem med bilen full av varer. Patch hadde lenge hatt i tankene \u00e5 jage sp\u00f8kelsene \"Windjam\" fra huset. Hun har ment at jeg har vist for lite respekt til de d\u00f8de og sp\u00f8kelsene som henger omkring huset og derfor har jeg hatt disse uhellene. Desuten har vi boende en heksedoktor\u00a0 ikke langt fra oss, og han har kastet trolldom over meg og bedd de onde makter til \u00e5 forf\u00f8lge meg. I f\u00f8lge Patch s\u00e5 burde jeg gi han b\u00e5de penger og brennevin, slik at jeg stod p\u00e5 god fot med han.  \nHver har jeg syklet forbi han, han bor utenfor landsbyporten. Han eier land der. Jeg har aldri tenkt over det han kaster etter meg og han sender den stygge hunden etter meg, men tydligvis har Patch gjort det. S\u00e5 hun tilkalte hjelp fra nabolandsbyen, en munk som kan jage vekk\u00a0 onde \u00e5nder. Et nytt matorgie og drikkegilde p\u00e5 min bekostning.  \nHeldigvis var Patch beskjeden denne gang, hun fortalte det bare til noen f\u00e5 utvalgte. Hele l\u00f8rdagsformiddag, som ogs\u00e5 var en god dag for slike hendelser, ble det forberedt. Ulltr\u00e5d rundt huset, figurer og matfat laget av bambus og bananblader, talgelys ble kj\u00f8pt og ikke minst \u00f8l og brennevin.\u00a0 Mat for alle som kunne komme ble laget. Patch er ikke til \u00e5 snakke med, hun var altfor opptatt med \u00e5ndeutdriverne. De m\u00e5tte f\u00e5 b\u00e5de mat og drikke pluss honorar f\u00f8r de begynte med ritualet.  \nOmsider var allt klart og jeg Patch m\u00e5tte opp p\u00e5 balkongen og sitte bundet sammen med ulltr\u00e5d, som\u00a0 ogs\u00e5 laget et gjerde rundt \u00e5ndeutdriverne og huset.  \nS\u00e5 begynte messingen som varte en time , med stadig hellig vann og ris kastet over oss. Thai whiskey og \u00f8l ble hellet ut over jorden, risen i fatene og de t\u00f8rre strupene.  \nS\u00e5 satte de igang igjen , vi Patch og jeg m\u00e5tte n\u00e5 snu oss mot vest, f\u00f8rst mot \u00f8st og s\u00e5 mot vest. Etter nok en time med messing og samme ritual var vi ferdig og jeg var fri fra onde \u00e5nder og trolldomskraften fra mannen var forsvunnet, if\u00f8lge Patch.* \n\n## fredag den 27 august 2010\n\n\n\n *Innkj\u00f8p*  \n  \n*\"Noi\" er kallenavnet p\u00e5 datteren og endelig fikk jeg det oversatt til engelsk. Disse kallenavnene f\u00e5r de tidlig i livets fase og kallenavnet blir hengende med de hele livet. Noi betyr br\u00e5kete. Patch fortalte meg at hun var en skriker unge n\u00e5r hun var liten, derfor Noi. Fremdeles er hun h\u00f8yr\u00f8stet og prater som en foss og gj\u00f8r mye av seg der hun er, s\u00e5 kallenavnet\u00a0 er ikke villedende.* *  \n\"* *Nuk\" er kallenavnet p\u00e5 Patch og betyr p\u00e5 norsk liten og kjapp. Faren begynte tidlig \u00e5 kalle henne det og hele lansbyen sier Nuk. F\u00f8rste gang jeg h\u00f8rte Nuk var fra en gammel onkel som ropte dette.  \nKallenavn kan v\u00e6re allt fra navn p\u00e5 blomster til dyr og fugler. Svogerens kallenavn er \"Tug\" som betyr hund. Som barn ble han sint og n\u00e5r han m\u00e5tte lye hjemme og l\u00f8pte til skogs og gjemte seg. Det \u00e5 l\u00f8pe fra sitt ansvar gj\u00f8r han fremdeles og bjeffer lik en hund p\u00e5 konen sin. Barna m\u00e5 ogs\u00e5 tr\u00f8 varsomt n\u00e5r han er p\u00e5 flaska.  \nVel, Noi\u00a0 kom for \u00e5 handle. Hun har bestillingsliste fra kunder i HuaHin. Det \u00e5 kunne spr\u00e5ket her i nord\u00f8st er en stor fordel og mange i syd thailand lik HuaHin kjenner bare\u00a0thai, mens her snakker de kmeh og har liten kunskap\u00a0 om thai. De hadde det p\u00e5 skolen, men de fleste over 30 \u00e5r har knapt godt p\u00e5 skole, kanskje fem \u00e5r og noen syv.\u00a0 S\u00e5 om du \u00f8nsker en god handel m\u00e5 en kunne kmeh\u00a0her i dette distriktet. Noi er flink med \u00e5 forhandle seg frem til gode\u00a0innkj\u00f8pspriser og jeg er nesten sikker p\u00e5 at hun tjener godt p\u00e5 denne handelen, men hennes pengeforbruk er langt st\u00f8rre enn hennes fortjeneste, s\u00e5 Glen subsidere henne og pr\u00f8ver \u00e5 disiplinere hennes pengeforbruk. Men han er ofte borte p\u00e5 arbeid. Akkurat n\u00e5 er han i Japan for noen m\u00e5neder.* \u00a0  \n*Patch er med p\u00e5 handleturene over grensen s\u00e5vell som i Thailand og jeg blir ofte sittende alene hjemme hele dagen. Men jeg foretrekker det enn \u00e5 sitte i bilen til Noi. Hun kj\u00f8rer hurtig og tar for mange sjanser.*\n\n## l\u00f8rdag den 21.august 2010\n\n\n\n *De siste ukene har det v\u00e6rt variert v\u00e6r. Det har lynet og tordnet hver eneste dag, men ofte har regnet bl\u00e5st forbi Lam Phuk. Regnv\u00e6ret er sv\u00e6rt lokalt, monsunregnet kan sammenlignes med en foss, sv\u00e6re vannmengder\u00a0og ofte sv\u00e6rt lokalt. B\u00e5de fjernsynet og Pc har over lange perioder v\u00e6rt ute av funksjon og str\u00f8mmen forsvinner ofte over perioder. Heldigvis er det ganske flatt omr\u00e5de jeg bor i og rismarkene s\u00e5vell som hager hus fylles med vann. Men vannet st\u00e5r stille og for\u00e5rsaker ikke ras av noe slag. V\u00e5te hus er ganske vanlig men mitt hus er t\u00f8rrt, fremdeles er gr\u00f8ftene gode vannledere fra huset. Jeg tror nok de blir flere som vil gjennomf\u00f8re gr\u00f8ftearbeid neste \u00e5r.Den nye regjeringen gir billige l\u00e5n for \u00e5 forbedre levevilk\u00e5rne for de fattige, den gir ogs\u00e5 en minste pris p\u00e5 risen og gjelden de allerede har opparbeidet kan de s\u00f8ke om bedre l\u00e5nevilk\u00e5r.  \nJeg er blitt spurt gjennom Patch hvor mye det har kostet og mange synes det er mye penger for \u00e5 ung\u00e5 vannet i huset noen dager, andre har begynt litt med \u00e5 gr\u00f8fte rundt husene sine.*  \n*Vi har ogs\u00e5 hatt malaria i landsbyen, men folket er s\u00e5 vant med det at de finner h\u00f8y feber ganske normalt og de fleste blir hjemme med h\u00f8y feber og svetter og tar sin medisin.  \nS\u00e5 midt i uken kom datteren overaskende p\u00e5\u00a8bes\u00f8k. Hun var p\u00e5 innkj\u00f8psrunde, hun selger smykker, ris og andre souvenirer fra nord Thailand og Cambodia i HuaHin. Hun hadde kj\u00f8rt gjennom natten til Lam Phuk og kom til huset kl.4 om natten. Vekket som vanlig ikke bare oss men halve landsbyen. Veldig popul\u00e6rt. Denne gang tok hun sin fars s\u00f8ster med. Huset er heldigvis stort.* \n\n## torsdag 12.august 2010\n\n \n\n*Vi har ikke v\u00e6rt nede hos Ryan siden det fatale fallet med sykkelen. N\u00e5r vi g\u00e5r der, blir kvelden alltid lengre enn \u00f8nsket og om kvelden kommer det altid noen kraftige regnv\u00e6rsbyger. Veien hjem blir da som en potet\u00e5ker og med ingen gatelys blir det en risky \u00e5 kj\u00f8re hjem igjen.  \nEllers har dagene flydd avg\u00e5rde, Patch blir aldri ferdig med \u00e5 forandre hagens utseende. Skifter planter og tr\u00e6r, kj\u00f8per nye og gir vekk gratis sine egne. Det er en merkelig m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, men idet tr\u00e6r og planter er ikke s\u00e5 dyr , b\u00e6rer jeg over med hennes v\u00e6rem\u00e5te.  \nSkulle kanskje \u00f8nske mindre aktivitet i hagen n\u00e5, men det er vanskelig for henne \u00e5 sette seg ned med armene i kross.  \nI bakg\u00e5rden har hun gr\u00f8nnsaker for salg og eget bruk. Det har vist seg at jorden vi har forbedret bringer det beste ut av veksten og gr\u00f8nnsakene til Patch selger hun p\u00e5 samvirkelaget, og hun selger allt hun tar med seg. Det er ikke mye penger idet salget, men b\u00f8ndene blir mer oppmerksom p\u00e5 kompostering. Flere har tatt etter med kompostering.  \nAndy, Patch og jeg har kj\u00f8rt rundt p\u00e5 sightseeing ogs\u00e5. Vi skulle kj\u00f8pe silke fra fabrikantene, og disse er sv\u00e6rt lokalt og d\u00e5rlige veier og ig\u00e5r dumpet vi borti en konkuranse mellom fabrikantene om hvem som produserte mest og best silke. Dessuten var det lokale festivaler med musikk og dans.Det var morsdag og slike anledninger st\u00e5r ikke kmehene over.*\n\n## L\u00f8rdag den 7. juli 2010\n\n\n\n \n*\"Jeg har ikke v\u00e6rt flink med \u00e5 spille p\u00e5 lag med \u00e5ndene,\" sa Patcheree til meg da jeg falt med motorsykkelen. Hun var passasjer.  \nVi hadde v\u00e6rt i f\u00f8dseldagselskap hos Nok og Gary, et ektepar som driver Ryan Resort. En resort ikke langt ifra der jeg bor. Jeg pleier \u00e5 st\u00e5 over f\u00f8dselselskaper, de blir ofte veldig v\u00e5te selskaper. Mange utlendinger kommer med spanderbuksene p\u00e5.\u00a0 Gary og Nok er et meget hyggelig ektepar, jeg har l\u00e6rt \u00e5 sette stor pris p\u00e5, s\u00e5 jeg gjorde et unnatak og drog avg\u00e5rde med Patch.  \nDet var mange og bjellen over baren ble brukt stadig vekk. Det vil si en fri runde med drikke, og Patch ville hjem og det ville jeg ogs\u00e5. Vi forlot selskapet og hoppet p\u00e5 motorsykkelen, og ikke f\u00f8r vi rundet hj\u00f8rnet satte monsunregnet inn. Vi ble v\u00e5te p\u00e5 et \u00f8yeblikk s\u00e5 det var bare og forsette \u00e5 kj\u00f8re hjem. Veien ble som potet\u00e5ker og ikke kunne jeg kj\u00f8re mot hovedveien for der var det tung traffikk. Jeg kjempet med\u00a0 \u00e5 holde motoesykkelen p\u00e5 rett kj\u00f8l og ikke lytte til Patch, og plutselig mistet jeg helt kontrollen over kj\u00f8ringen og vi veltet og fallt i en stor dam. Vi kavet p\u00e5 med \u00e5 l\u00f8fte sykkelen ut av dammen og finne sandalene v\u00e5re. Det var stummende m\u00f8rk for gatelys finnes ikke, hverken p\u00e5 hovedveien eller sideveier.  \nOmsider var vi klare til \u00e5 forsette kj\u00f8ringen hjem. Jeg valgte hovedveien, slik at vi ikke ville oppleve det samme igjen. Det gikk bra og vi kom hjem skitten og v\u00e5t.  \nDe neste dagene har Patch v\u00e6rt flink med \u00e5 gi mat til munkene og mannen som spiser leveren til de som overser hans okkulte krefter.*\n\n## fredag den 30.juli 2010\n\n\n\n  \n*P\u00e5 trimruten sykler forbi et skur der det bor et eldre ektepar. Begge er blitt forvist til \u00e5 bo utenfor landsbyen. Jeg vet ikke helt grunnen hvorfor det er slik, og jeg har f\u00e5tt beskjed om\u00a0\u00e5 sykle forbi i stillhet og ikke sykle der f\u00f8r soloppgang. Sykler du forbi og br\u00e5ker da vil han senere spise leveren din. Gir du han ikke matpenger n\u00e5r han sp\u00f8r, vil du bli forfulgt av ulykker p\u00e5 din vei og ulykken jeg hadde hadde han et ord med p\u00e5 laget. Jeg hadde over langt tid ignorert hans tigging etter penger og stjeling av Patch h\u00f8ns.  \nTigging utf\u00f8res p\u00e5 mange m\u00e5ter, men den mest utspekulerte er tiggingen\u00a0 fra munkene. Det hele bygger p\u00e5 skremsel, onde og gode \u00e5nder. Det mer du gir, vil munkene ta deg med i b\u00f8nnene og kaste hellig vann over deg, Gir du ingenting f\u00e5r du sv\u00f8mme p\u00e5 egenh\u00e5nd. S\u00e5 har du gode og d\u00e5rlige dager, foreksempel her ute p\u00e5 landet skal du ikke klippe deg p\u00e5 onsdager. Mange fris\u00f8rer har stengt p\u00e5 den dagen. Mandag var ogs\u00e5 en d\u00e5rlig dag.  \nEtterhvert blir du vant med \u00e5 forholde deg til allt, og du slutter fred med all overtro.* \n\n## 28\\. juli 2010\n\n\n\n \n*\u00a0Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at taiene tar s\u00e5 lett p\u00e5 d\u00f8dsulykker med bil og motorsykler. Hvert \u00e5r skjer det mange ulykker rett foran \u00f8ynene, og alikevel ser de ikke ulykkene. Ofte er sj\u00e5f\u00f8rene unge menn som har f\u00e5tt et nytt leket\u00f8y, det kan v\u00e6re bil eller motorsykkel. Mange bryr seg ikke om \u00e5 ta sertifikat, det koster penger og de har kj\u00f8rt siden de var bitte sm\u00e5 i landsbyen. Det er ikke uvanlig \u00e5 se en ti\u00e5ring p\u00e5 motorsykkel p\u00e5 vei til butikken for \u00e5 kj\u00f8pe sigaretter og brennevin for faren. S\u00e6rlig skjer dette etter rish\u00f8sten for da finnes det litt penger til \u00e5 kj\u00f8pe for.  \nP\u00e5 en av mine trimturer om morgenen, kom en motorsykkel p\u00e5 feil side rundt et hj\u00f8rne. Jeg fikk kastet meg til side uten at det ble kontakt mellom oss, han forsatte p\u00e5 sin ferd og jeg syklett etter han. Det var tidlig p\u00e5 morgenen og han skulle hente drikke for faren antar jeg. For jeg s\u00e5 han fikk utlevert en flaske thai whskey. Gutten er ti \u00e5r gammel. Senere p\u00e5 dagen nevnte jeg dette til Patch, men det svaret jeg fikk at en kunne ikke gj\u00f8re noe med det. Det er slik i Thailand.  \nOm kvelden skulle jeg p\u00e5 bes\u00f8k til \"Punjaien\" landsbyh\u00f8vdingen og jeg fikk Patch til \u00e5 fortelle om hendelsen og om s\u00e5 var en ulykke s\u00e5 var det ikke hennes sak \u00e5 blande seg. Snakk om \u00e5 vende seg vekk fra problemmer og gjemme seg bak setningen. Dette er Thailand.*\n\n## fredag den 23. juli 2010\n\n\n\n *Det ser ut til at i omr\u00e5det Surin blir det d\u00e5rlig med ris i \u00e5r. Fremdeles er det et lite h\u00e5p at det vil bli regnv\u00e6r i august, men allerede n\u00e5 kan en se at det blir en d\u00e5rlig h\u00f8st for risb\u00f8ndene. Det er s\u00e5 mye gras i \u00e5kerne, gresset gror bedre enn risen.\u00a0 \u00c5krene er allerede brunsvidd og det regnv\u00e6ret som kommer er ikke tilstrekkelig.  \nEllers skjer det ting her\u00a0b\u00e5de godt og ondt. Det har v\u00e6rt blant annet malarie i landsbyen, og her kom helsevesenet. En tung sky av giftgass la seg over landsbyen, her spr\u00f8ytes det. Alle her hostet et par timer. Men allt har en overgang, og etter to dager med spr\u00f8yting, ble luften atter ren.  \nJeg har begynt \u00e5 sykle igjen. Patcheree har v\u00e6rt med noen ganger. Men hun har ikke gir p\u00e5 sykkelen, s\u00e5 det blir tungt for henne, en strekning p\u00e5 fem kilometer med jevn stigning.  \nOg en morgen hun var med, skjedde en\u00a0ulykke p\u00e5 veien jeg sykler hver dag.*\u00a0 *Vi var ikke \u00f8yevitne til selve ulukken, men vi h\u00f8rte smellet. Patch snudde og syklet tilbake en annen vei, men jeg forsatte. En liten Honda var kommet over p\u00e5 feil side av veien og traff en trailer ifront. Bilen ble kastet ut av veien og knust. Tre peroner var omkommet. De satt i Hondaen, alle sammen under tyve \u00e5r. Traileren var nesten ikke skadet, men sj\u00e5f\u00f8ren s\u00e5 j\u00e6vlig ut. Politiet kom og p\u00e5 \u00e5stedet og vi som var der fikk beskjed om \u00e5 flytte p\u00e5 oss.  \nResultatet av dette sammenst\u00f8yt er at min trimrute er blitt forandret. Jeg f\u00e5r ikke farte p\u00e5 hovedveien.  \n*\n\n## l\u00f8rdag den 17.juli 2010\n\n\n\n *Det store samtaleemne n\u00e5 er regn som ikke tilstedev\u00e6rende. Lyn og torden tar ingen ende og vi er ofte uten elektisitet, men \u00e5 regnev\u00e6ret uteblir. Vi har selvf\u00f8lgelig nedb\u00f8r, men det er lite og lokalt.  \nHer g\u00e5r livet som vanlig. Nattes\u00f8vnen har jeg mistet, s\u00e5 ofte st\u00e5r jeg opp rundt klokken 2. Setter meg foran TV n\u00e5r den virker og ser nyheter og filmer et par timer. Kaffen er alltid til stede og suget etter r\u00f8yk er stor. S\u00e5 snart det lysner hopper jeg p\u00e5 sykkelen og tar min morgenmosjon.  \nVel en time sykler jeg omkring og ser landsbyene Tatiaw og Lam phuk v\u00e5kne til liv. N\u00e5r det g\u00e5r mot slutten p\u00e5 min mosjonrunde p\u00e5 10km, ser jeg andre p\u00e5 sykkel og vi utveksler hilsener. Noen ganger er jeg blitt invitert p\u00e5 kaffe. I denne uke har munkene i tempelet i Tatiaw v\u00e6rt sv\u00e6rt aktiv og jeg har truffet de spaserende og mediterende. Vi kjenner hverandre etterhvert.  \nI g\u00e5r ettermiddag var jeg en snartur til Ryan Resort med Patch og der traff vi kjente fra ifjor og vi ble invitert p\u00e5 en innvelse fest. Paret , engelskmann og hans kmeh kone var nesten ferdig med huset, men f\u00f8r de flytter inn i huset\u00a0 m\u00e5 paret holde en fest for bygda og kjente. Vi Patch og jeg hoppet i bilen til Ryan og konen. Heldigvis slapp jeg \u00e5 kj\u00f8re for jeg visste hva som blir servert utenom maten. Men\u00a0her\u00a0\u00a0respekterte de et nei. Til vanlig blir det p\u00e5fyll om du \u00f8nsker det eller ikke. Vi kom helskinnet fra d\u00e5psfesten. Vi reiste ogs\u00e5 hjem forholdsvis tidlig, edru.* \n\n## L\u00f8rdag den 7. juli 2010\n\n\n\n *De siste dagene har jeg b\u00e5de med bil og motorsykkel og sykkel v\u00e6rt omkring for \u00e5 se p\u00e5 vannsituasjonen. Den ser temmelig dyster ur, de fleste reservoirene er nesten tomme og det er vannrestriksjoner i enkelte omr\u00e5der. Fremdeles h\u00e5per vi p\u00e5 regn og de snakker om at det har skjedd f\u00f8r og de klarte seg igjennom det. Selvf\u00f8lgelig n\u00e5r man har ingenting s\u00e5 har man ingentring \u00e5 tape og de vil tape i\u00e5r omtrent 30% av risen. De sier at om det kommer regn n\u00e5 vil det ikke v\u00e6re nok. Det er omtrent to m\u00e5neder igjen av regntiden og for \u00e5 fylle opp m\u00e5 det regne hver dag. Det hadde selvf\u00f8lgelig ikke v\u00e6rt vannkrise om de tok vare p\u00e5 allt vann, men regner det kraftig\u00a0vil det meste\u00a0 forsvinne. Varmen er intens og n\u00e5r man er avhengig av regnvann b\u00f8r man ta vare p\u00e5 allt vannet som brukes. Rensanlegg er ikke eksisterende.  \nI g\u00e5r s\u00e5 jeg f\u00f8rste gang at noen\u00a0 tok milj\u00f8et og vannkrisen p\u00e5 alvor. Vi Patch, Andy og jeg var p\u00e5 vei inn i grenselandet, og der traff over hundre syklister med plakater om situasjonen, de fleste var munker fra Buri Ram en by omkring 100km fra Prasat og de skulle sykle til grensebyen. De vekket iallefall oss i bilen og andre reisende. Og jeg trodde at munkene var sl\u00f8ve og lite engasjerende. S\u00e5 feil kan man ta.  \nEllers er Patch ofte p\u00e5 markedet og selger gr\u00f8nnsaker fra egen hage. Hun har endelig f\u00e5tt litt ut av all t arbeidet.* \n\n## Tirsdag den 3.juli 2010\n\n\n\n *Ukene har l\u00f8pt avg\u00e5rde. Jeg er igjen kommet meg p\u00e5 sykkelen heldigvis. Doktoren fortalte meg at det ville tra minst tre m\u00e5neder \u00e5 bli helt restuert og det er sikkert riktig, men jeg hadde sterkt behov for \u00e5 mosjonere\u00a0 og komme meg i form.  \nMen f\u00f8rst vil jeg fortelle at vi tok en tur til Laos sammen med Andy og Not. Det var en riktig kosetur. Vi Patch og jeg kan bare sette oss inn i bilen og bli kj\u00f8rt avg\u00e5rde. Jeg g\u00e5r ogs\u00e5 helt fri fra \u00e5 l\u00f8fte en ting ogs\u00e5. S\u00e6rlig etter uhellet er jeg nesten blitt behandlet som en invalid og jeg m\u00e5 av til presse igjennom at jeg kan fremdeles bevege mine armer.\u00a0Men jeg skal \u00e6rlig inr\u00f8mme jeg har det for godt n\u00e5. Forsiktig massasje og\u00a0hjelp med allt.  \n\u00a0At det har regnet lite i Indochina, Laos og Vietnam, vises tydelig med vannstanden i Mekong elven s\u00e5vell som Moonelven. S\u00e6rlig Mekongelven er vannstanden lav. Vi kan se skj\u00e6r overalt og str\u00f8mf\u00f8ringen er nesten ikke eksisterende, Fiskerene vi snakket om at elven blir t\u00f8mt av nabolandene, dette med lite regn er selvf\u00f8lgelig ikke tema. Hva blir det neste? Mekongelven kommer fra Himalaya og renner gjennom mange land f\u00f8r den kommer til Thailand.  \n* \n\n## L\u00f8rdag 19. juni 2010\n\n\n\n *\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0**FENGSLET TIL HAGEN**  \n  \nDet har g\u00e5tt vel uke n\u00e5 uten sykkel og motorsykkel. Det er virkelig kjedelig \u00e5 ikke kunne bevege seg p\u00e5 andre m\u00e5ter enn \u00e5 g\u00e5. Armen i fatle og fingeren i gips og sting i pannebrasken har gjort meg nesten fastbundet til bare \u00e5 vandre i hagen. Patcheree er en streng dame og jeg m\u00e5 f\u00f8lge doktorens anvisninger som var at f\u00f8r jeg kastet meg p\u00e5 trimming igjen m\u00e5tte jeg ikke bevege armen noe s\u00e6rlig. Men jeg er ikke s\u00e5 flink til \u00e5 gj\u00f8re som anbefalt og tok dusj\u00a0 etter en lang spasertur, og gibsen p\u00e5 fingeren og armen ble veldig bl\u00f8t og til ingen nytte. Jeg m\u00e5tte faktisk til sykehuset \u00e5 f\u00e5 begge deler gipset igjen. S\u00e5 fra den dag har jeg ikke v\u00e6rt p\u00e5 min daglige trimtur.  \nHeldigvis har Trevor v\u00e6rt over p\u00e5 bes\u00f8k og jeg har hoppet p\u00e5 bilen med han n\u00e5r han skal til Prasat og Surin. Om kveldene har mange kommet p\u00e5 bes\u00f8k og jeg har sluppet \u00e5 kjede meg. Patcheree har v\u00e6rt enest\u00e5ende, hun har servert meg og v\u00e5re venner med et smil. Hun har en egen evne til \u00e5 f\u00e5 folk til f\u00f8le seg hjemme.  \nDa har regnet nesten hver dag, og landsbyfolkningen er blitt overbevist om nytten med \u00e5 gr\u00f8fte og samle opp regnvannet i kummene som er nedgravd.* \n\n## Onsdag 16. juni 2010\n\n ***\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0SOLSTIKK, SYKKEL-ULYKKE\u00a0*** \n\n***\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0OG  \n\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0SYKEHUSBES\u00d8K***\n\n*  \nEtter jeg kj\u00f8pte en sykkel som gikk an \u00e5 bruke, har jeg v\u00e6rt trimtur hver eneste dag. Jeg begynte i det sm\u00e5 med en halv time. Traff den eldre generasjonen som gjorde det samme. Det er kj\u00f8lig tidlig om morgenen og s\u00e5 er det stille i landsbyene. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re ute f\u00f8r skoleungdommen begynner med \u00e5 kj\u00f8re til skolen. Mange har moped til transportmiddel. De fleste er for ung til \u00e5 kj\u00f8re sykkel og det er veldig f\u00e5 som har sertifikat, og f\u00e5 har hatt trafikk-undervisning.  \nVel, jeg var virkelig kommet i gang med \u00e5 trimme om morgenen, og ville ta en mosjonstur om ettermiddagen til \u00e5 \u00f8ke aktiviteten. Skolebarna var enda ikke kommet hjem fra skolen s\u00e5 det var nesten fritt frem i landsbyen.  \nSyklet i landsbyen vel en halv time. Var over til Trevor som bygger et gjestehus. Det\u00a0 var veldig varmt s\u00e5 jeg snudde nesen hjemover og tok riktig tak i syklingen, svetten silte da jeg kom hjem og idet jeg stoppet ble det helt svart. Sannsynligvis falt jeg mot porten. Porten var under meg og armen var veldig smertefull og hang som en t\u00f8rket skinnfille i en meget forkj\u00e6rt stilling, blodet rant fra pannen og en finger hadde f\u00e5tt en slem medfart. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 reise meg, men forgjeves og jeg ble liggende der \u00e5 rope om hjelp. Hjelpen kom og de fors\u00f8kte reise meg opp fra marken og desverre tok de ogs\u00e5 tak i begge armene s\u00e5 jeg skrek som en stukket gris. Tug, svogeren til Patch kom og han var istand til \u00e5 f\u00e5 meg p\u00e5 beina og st\u00f8ttet meg inn i huset. N\u00e5 var det riktig mange mennesker ihuset og hagen, alle viste r\u00e5d om hva som skulle gj\u00f8res, men heldigvis var det en hjelpepleier blant dem og hun organiserte syketransport til hospitalet.  \nDet var mye omsorg \u00e5 f\u00e5 og flere fulgte sykebilen til sykehuset. Her ble jeg riktig godt tatt vare p\u00e5 og etter gjennomlysningen fikk jeg smertestillende og sovemedisin og v\u00e5knet en time etterp\u00e5 med armen p\u00e5 plass og gipset finger og fire sting i pannen. Med armen i fatle forlot jeg sykehuset. Trevor kom og hentet meg, og jeg ba han kj\u00f8pe b\u00e5de brennevin og \u00f8l. Jeg visste at det ville komme mange hjem til oss og sp\u00f8rre om min helse.  \nFremdeles delvis dopet gikk jeg til sengs og h\u00f8rte neste dag at kvelden hadde v\u00e6rt vellykket.*\n\n## L\u00f8rdag 06. Juni\n\n\n\n ***DATTEREN HAR REIST HJEM IGJEN**  \n  \nDet er stille n\u00e5. Huset er tomt, men Noi og Pacherin, kom hjem til overv\u00e6re nok en sermoni i tempelet. De har der bygget en trappe som skal bringe oss n\u00e6rmere himmelen. Hun hadde gitt en del penger til bygget slik at hun og Glen for navnet sitt skrever blant donerne. Private personer som gir store summer f\u00e5r navnet risset inn ellers er navnet p\u00e5 landsbyene. Jeg haddde ikke gitt nok til dette form\u00e5let s\u00e5 navnet mitt ble ikke risset inn. Til skuffelse for Patcheree.  \nDet var underholding hele tiden fra forskjellige landsbyer som tilh\u00f8rer distriktet.\u00a0 Selvf\u00f8lgelig var det masse mat og drikke slik vi kunne bli kvitt pengeme v\u00e5re.\u00a0\u00a0  \nBle ogs\u00e5\u00a0 velsignet med hellig vann som sjefmunken kaster over oss. Hele dagen i 40 varmegrader gj\u00f8r ikke forn\u00f8yelsen bedre og vi Glen og jeg\u00a0 fant en skyggeplass og der ble vi sittende. Mor og datter hadde mange kjente der, s\u00e5 vi ble sittende lenge. Sent p\u00e5 ettermiddagen reiste vi hjem.* \n\n## Onsdag 03. juni\n\n ***PATCHEREE MED EN DATTER P\u00c5 BES\u00d8K**  \n  \nN\u00e5r datteren kommer p\u00e5 bes\u00f8k, blir mitt liv delvis snudd opp ned. Hun og moren snakker kmeh hele dagen og g\u00e5r p\u00e5 lange kj\u00f8returer til forskjellige marknader ikring Prasat og Surin. Datteren i bil fra HuaHin om natten og kom\u00a0kl.02.00 , mye br\u00e5k fra hundene f\u00f8r de gjenkjente sj\u00e5f\u00f8ren Patcherin. Det er slik med Patcherin hun sier aldri ifra n\u00e5r hun kommer og hun tar ingen hensyn til landsbybefolkningen om hun kommer n\u00e5r alle sover. Denne gang fl\u00f8ytet hun ogs\u00e5 for \u00e5 vekke oss s\u00e5 hun kunne slippe inn. Vi l\u00e5ser porten hver kveld.  \nDet var flere enn oss som slo p\u00e5 lysene. Det er slik man gj\u00f8r seg popul\u00e6r i naboskapet.  \nNoen dager senere kom samboeren ,Glen. For tiden erdet lite \u00e5 gj\u00f8re i oljebransjen i Japan, s\u00e5 han fikk fri og kunne avspasere. Glen er en trivilig kar og er veldig flink p\u00e5 computeren. Han tok seg god tid med \u00e5 rydde opp harddisken.\u00a0  \nDet ble mange kj\u00f8returer rundt i distriktet. Noi, Pacherin, ville vise Glen turist-attraksjone og kj\u00f8pe enda mer. En av dagene dro vi til Taklang, elefantlandsbyen, elefantene skulle f\u00e5 velsignelse fra munkene. Det kom elefanter fra hele landet og dagen var det minst 500 stykker som fikk vann kastet over seg fra munkene. Glen og jeg fikk dette med oss, mens mor og datter var p\u00e5 kj\u00f8perunde. Gud vet hvor mye som ble brukt, men smykkene laget av st\u00f8t-tenner er ikke billig akkurat.  \nVi kom velberget hjem etter \u00e5 ha spist sterk thai-mat.  \nDet har v\u00e6rt lyn og torden v\u00e6r dag og masse regn. De fleste har f\u00e5tt risen i jorden.* \n\n## torsdag den 20.mai 2010\n\n\n\n *Det har v\u00e6rt mye TV-titting\u00a0 om dagen. Stadig nyheter fra Bangkok om oppt\u00f8yene. Det har v\u00e6rt en\u00a0 serie med kupp og br\u00e5 regjeringskifter. Men siden politikerne, milit\u00e6re og politiet ta vare p\u00e5 sine egne, kommer de samme akt\u00f8rer p\u00e5 banen gang p\u00e5 gang, og kanskje derfor er det en likegyldighet om det hele her i Lam Phuk. De blir hverken rikere eller fattigere uansett utgangen av oppt\u00f8yene. Folkene er seige og er vant til \u00e5 sulte og vil helst ikke diskutere med oss utlendinger politikk. S\u00e5 her er det ikke store forandringer, tar b\u00f8fflene og kyrne p\u00e5 beite tidlig om morgenen. G\u00e5r i samvirkelaget \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 sladder og ikke glemme \u00e5 bringe mat til munkene. Sende barna p\u00e5 skolen og s\u00e5 om de har arbeid , arbeide.  \nPatcheree er flink til \u00e5 hente nyheter om bryllupper og begravelser og hvem som har skiftet ektemann eller f\u00e5tt seg en ny kone.  \nMen ellers arbeider hun hver dag i hagen og planlegger nye inntektskilder.* \n\n## S\u00f8ndag 16 mai 2010\n\n ** \n** TILBAKE \u00a0I \u00a0LAM PHUK **\n\n **\n\n**  En kan skifte omgivelser og milj\u00f8 men mitt liv\u00a0synes alltid\u00a0 \u00e5 falle tilbake i de samme rutiner. St\u00e5 opp tidlig om morgenen, et par kopper kaffe ved \u00e5 beundre soloppgangen og deretter kaste seg p\u00e5 en sykkel eller ta en lang spasertur. Jeg har alltid likt denne stunden\u00a0 for meg selv. Finner roen og lysten til \u00e5 leve.  \nHer i Lam Phuk har jeg n\u00e5 tatt opp igjen den samme rutinen, men her er det flere eldre syklister enn yngre og jeg er gammel jeg selv. S\u00e5 om morgenen er landsbyen nesten fri for biler og motorsykler og det den eldre garde som regjerer. Senere p\u00e5 morgenen kommer motorsyklene og bilene, men da er de fleste av oss eldre ferdig med \u00e5 mosjonere og sitter i skyggen og drikker vann. For vann m\u00e5 du ha ellers blir det hodepine og svimmel-\u00f8kter.  \nVarmen har v\u00e6rt trykkende og det har v\u00e6rt mange utlendinger som har gjort stopp hos meg.Det begynner \u00e5 bli kjent at jeg har ikke gitt inn for sement\u00f8nsket fra Patch og det \u00e5 ha en gressplen \u00a0med mange tr\u00e6r som gir skygge begynner flere thaier \u00e5 se fordeler med. Patch har n\u00e5 blitt overbevist at tr\u00e6r og gressplen gir et langt bedre liv og forteller og gir r\u00e5d til andre. Det er g\u00e5tt \u00e5 se at noe synker inn.  \nVi har ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 spist og drukket hos Ryan og heldigvis for meg synes hun \u00e5 ha ingen negative tanker om ekteparet. S\u00e5 der koser vi oss titt og ofte og blir det en dr\u00e5pe for mye, bes\u00f8rger verten for taxi hjem. Sykkelen henter vi neste dag.  **\n\n***POLITISK BR\u00c5K**  \n  \nThailand nord og nord\u00f8st er ikke det samme som s\u00f8r og s\u00f8rvest, og her ligger kjernen i de demostrasjoner som foreg\u00e5r i Bangkok.\u00a0  \nR\u00f8dskjortene er en sammensatt gruppe\u00a0 av fattige mennesker fra nord/nord\u00f8st, mange har ikke mer enn fire til syv \u00e5rs skolegang og er hjelpearbeidere og b\u00f8nder. Mange landl\u00f8se\u00a0b\u00f8nder som har mistet allt hva de eier over lang tid til storindustri som har for\u00e5rsaket fors\u00f8pling av milj\u00f8et. Det er bygget store dammer p\u00e5 bekostning av b\u00f8nder, kompensasjon for eiendommene har ikke tilsvart tapet. Mange av de skadelidende var sm\u00e5b\u00f8nder som kunne hverken skrive og lese, og mange kunne ikke\u00a0forst\u00e5 thai og de hadde aldri h\u00f8rt om menneske rettigheter.  \nS\u00e5 det ligger mer enn femti \u00e5rs frustrasjon bak de siste hendelser. Mange her i omr\u00e5det sier det eneste vi kan tape n\u00e5 er livet og\u00a0 det er ikke noe verdt heller.  \nDe som reiser til Bangkok for \u00e5 demostrere herifra omr\u00e5det for \u00f8konomisk st\u00f8tte fra den forrige statsminister Thaksin. St\u00f8tten varierer, men er en god dagsbetaling for folk som har ikke arbeid.\n\n## tirsdag 11.05 2010\n\n\n\n *Vi hadde ikke mer en lagt \"Sonkranen \" og hagearbeidet bak oss, f\u00f8r vi igjen skulle ut p\u00e5 tur. Igjen var det \u00e5 organisere hjelp til \u00e5 mate hunder og passe p\u00e5 huset. Det begynner \u00e5 bli for mange tilfeldige bes\u00f8k i Lam Phuk. Fattigdommen er stor og sulten er hele tiden tilstede, s\u00e5 det kan v\u00e6re fristende \u00e5 se et tomt hus. Dessuten hadde jeg ogs\u00e5 lyst \u00e5 se Bangkok etter gammalt. Br\u00e5ket og demostrasjonene i Bangkok vekker min nysgjerrighet. Patchery ville ikke v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 overnatte i Bangkok, s\u00e5 den dagen m\u00e5tte jeg selv ta alene. Patch reiste direkte til sin datter i HuaHin mens jeg stoppet i Bangkok. Dette med \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rt innp\u00e5 den spenningen som er i luften, gir meg et \"kick.\"  \nDet er vanskelig \u00e5 tro at de to politiske fl\u00f8yene ville noensinne m\u00f8tes p\u00e5 halvveien. Det synes \u00e5 g\u00e5 mot konfrontasjon mer og mer. Mange av oss fastboende i nord\u00f8st st\u00f8tter r\u00f8dskjortene. De st\u00e5r for en mer rettferdig fordeling. Landet er delt og de fattige i nord og nord\u00f8st har aldri deltatt i den \u00f8konomiske oppgangen. I de siste ti \u00e5r har b\u00f8nder blitt fattigere og mange er nedtynget av gjeld og m\u00e5 l\u00e5ne penger til \u00e5 overleve.  \n\u00a0Etter noen dager i den urolige byen dro jeg videre til HuaHin. Her ble jeg m\u00f8tt av familien og vi alle dro ut for \u00e5 nyte kvelden. Fant en herlig restaurant ved stranden som serverte fiskemat og god vin. Glen fyllte \u00e5r s\u00e5 han stod for betalingen. Herlig \u00e5 slippe, familien har f\u00e5tt gode vaner etter de m\u00f8tte utlendinger.* \n\n## 25\\. april 2010\n\n\n\n *Vi kom hjem f\u00f8r \"sonkranen\" eller vannfestivalen, som feires mellom 13. april og 15. april. Buddah bilder er badet med vann, den yngre generation viser all respekt for munker og eldre ved \u00e5 kaste rikelig med vann i deres hender, og b\u00f8ttevis vann blir kastet i luften for moroens skyld. Sonkranen gir alle en mulighet for\u00a0 \u00e5 bli kvitt frustrasjonen og bokstavelig\u00a0 blir kj\u00f8lnet ned i den varmeste periode i regnsesongen. Tid til \u00e5 holde seg inne om man ikke \u00f8nsker \u00e5 bli v\u00e5t hele dagen. Det er ikke alltid s\u00e5 rent vannet som blir kastet over deg.  \nI dag er Sonkranen overdrevet og s\u00e6rlig utlendinger synes at \u00e5 gj\u00f8re dette til en festdag og gi oss anledning til \u00e5 vise v\u00e5r frustrasjon.  \n* *Sonkranen er ogs\u00e5 en tid hvor mange kommer hjem for \u00e5 treffe familie og venner og s\u00e6rlig\u00a0 Lam Phuk\u00a0 med s\u00e5 mange mennesker som bortearbeidere, er det mange nye fjes for en utlending. Det drikkes og spises i mange dager men en dag er dansen det viktigste element. Med musikk og dansere fra landsbyen vandrer toget inn om hus hvor de vet det er b\u00e5de mat og drikke \u00e5 hente. Patcheree er kjent for \u00e5 v\u00e6re gener\u00f8s s\u00e5 her kom hele flokken inn i hagen. Pumpene gikk i et sett og de fleste ble v\u00e5t b\u00e5de* innvendig *og utvendig. Nabolandsbyen var ogs\u00e5 representert i det Erik og hans familie kom. Gud vet hva det kostet men det gj\u00f8r alle lykkelig og glad.  \nMange velger ogs\u00e5 \u00e5 gifte seg og i denne periode, s\u00e5 det er en tid hvor pengene sitter l\u00f8st. Jeg kan ikke bare si nei-takk, s\u00e5 om jeg \u00f8nsker \u00e5 slippe, bes\u00f8rge Patcheree for at jeg gjennomf\u00f8rer forpliktelsene.\u00a0  \nS\u00e5 skjer det ofte at eldre mennesker faller ifra p\u00e5 denne tiden, det er anstrengende \u00e5 delta i allt og ofte er det tiden hvor en ser dypt i flasken, \u00a0  \n* \n\n\n\n *Vi hadde en flott uke\u00a0 med turer omkring i omr\u00e5det s\u00e5vell som Cambodia. Nesten hver kveld frotset vi i fiskemat, allt fra skjellfisk til sm\u00e5 tunafisker. Fiskefl\u00e5ten g\u00e5r ut hver natt og setter garn og ruser. Mange lystre etter fangsten. Det er lite fisk for kystfiskerene og ofte blir uortodokse fangstredskaper tatt i bruk. Jeg kan ikke si med sikkerhet om lystring er forbudt, men det er sikkert i grenseland. Garnene er n\u00e6rmest lik\u00a0 myggnett og f\u00e5 fisker slipper i gjennom. Men reguleringen er sikkert ikke kommet s\u00e5 langt her og i et land som korrupsjonen florerer er det vel vanskelig kontollere.\u00a0 Men som turist og savn etter riktig god fiskemat blir ofte de gode hensikter glemt og vi spiser fiskemat hver eneste dag.  \nAlle gode ting tar en ende og det gjorde ogs\u00e5 v\u00e5r ferie-uke. Etter en heftig morgen pakking,\u00a0var jeg\u00a0sent ute fordi jeg tok en sv\u00f8mmetur som ikke var planlagt. Vi hadde en lang kj\u00f8retur foran oss s\u00e5 jeg skulle ha tenkt p\u00e5 det, men morgenbadet var en viktig ingridiens for meg.  \nVi tok den samme vei hjem, og med en overnatting gjorde vi turen mer behagelig og avslappet.* \n\n## Lange morgener i vannet\n\n *Siden jeg har bodd i Thailand har jeg ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 sove lenge om morgenen. Som oftest er jeg oppe kl.3 og setter meg foran PC eller fjernsynet til Patch v\u00e5kner. Jeg g\u00e5r ut ifra det er varmen og lite aktivitet som gj\u00f8r at det er blitt slik. Heldigvis er det anderledes n\u00e5r jeg er ved sj\u00f8en. Jeg f\u00e5r sove frem til det blir lyst og her var det ingen musikk fra landsbyens h\u00f8ytalere.\u00a0  \nHver morgen ble det en deilig kaffe p\u00e5 terassen og deretter\u00a0 sj\u00f8en. Som dftest hadde jeg hele stranden alene om morgenen. Jeg gik ca. en time med vannet til halsen, med noen f\u00e5 rygg-svommetak som en variasjon. N\u00e5r s\u00e5 restauranten \u00e5pnet og jeg var ferdig med meditasjon, tok jeg frokost\u00a0som oftest alene. Etter noen timer fylltes stranden opp og ogs\u00e5 Geir og Diep pg Patch visste seg frem og var klar for\u00a0aksjon.\u00a0* \n\n## Ban Chuen Beach\n\n\n\n \n*Hat Ban Cheun eller Cheun Beach er en resort for mer thaier enn utlendinger. Det finnes ikke det hektiske livet som andre steder lik Jomtien eller Phuket eller Pattaya. Her er det ikke br\u00e5kende nattklubber og kvinner som sjekker deg opp hele tiden. Stedet er typisk for famile-ferie og eldre slik som meg selv. Litt bortgjemt fra hovedveien til Cambodia, men alikevel s\u00e5 n\u00e6rt grensen at dagsturer over grensen er mulig. Stranden er veldig lang og hvit ren sand og ikke de store b\u00f8lger.  \nEn liten fiskelandsby Khlong Yai med et stort fiskemarked og eventyrlige sm\u00e5 hus som balanser p\u00e5 poler. Gaten er en eneste lang trebro og en skal ikke v\u00e6re full der.  \nEllers er det mange gode fiskerestauranter rundt\u00a0 Khlong Yai.  \n  \n## Tirsdag den 13. april 2010\n\n\n\n *Det var seint p\u00e5 kvelden f\u00f8r vi kom videre fra stasjonen. Det var ingen hensikt \u00e5 kj\u00f8re videre mot havet, s\u00e5 vi begynte \u00e5 se etter overnattingsmuligheter. Vi betalte, s\u00e5 det ble ingen overnatting p\u00e5 stasjonen. Geir hadde kj\u00f8rt denne veien f\u00f8r s\u00e5 han visste om et sted Ban Klong Khet. En liten by tett ved grensen og ca. halve veien frem. Vi kom seint frem og etter vi hadde etablert oss i rommene skulle vi spise. Geir kjente til et sted som serverte\u00a0 god vestern mat, og n\u00e5r vi omsider fant stedet var det lukket.\u00a0 Men det er aldri vanskelig \u00e5 finne et sted \u00e5 spise i Thailand, om ikke vesternmat\u00a0 er det det mange gatekj\u00f8kken \u00e5pen. Maten er ikke alltid god men den fyller magen om en er sulten og det var vi.  \nNeste morgen var vi tidlig oppe, vi ville komme oss avg\u00e5rde, vekk fra d\u00e5rlige minner og ergrelser til en deilig badeferie. Det er ogs\u00e5 mye mindre traffikk om morgenen. Etter \u00e5 ha spist frokost blant milit\u00e6re fruer p\u00e5 tur, reiste vi menn i et meget godt hum\u00f8r. Fruene var av ekte, de fl\u00f8rtet villt og smakte p\u00e5 godsakene med smil. V\u00e5re koner tok dette ikke s\u00e5 tungt, de bare lo og pratet med. Herlig morgen.  \nNesten ingen traffikk og vi kom tidlig frem tl Ban Chuen Beach. Geir hadde bestillt bungalover for oss., og Patch og jeg hadde knappt 30 meter til stranden.  \n* \n\n## S\u00f8ndag den 11. april 2010\n\n\n\n *I slik en situasjon i Thailand, betaler utlendingene hva som blir forlangt. Men Geir er en sta nordlending og jeg en sta bergenser og slik vi s\u00e5 p\u00e5 det hele, var at hvis noen skulle betale, m\u00e5tte det v\u00e6re den andre parten. Vi fikk delvis oversatt det som den andre parten haddde forklart og dermed fikk vi betalingen i vrangstrupen. Gutten og jenten hadde med hjelp av familien gitt hadde en helt annen oppfatning enn oss self\u00f8lgelig. Men de hadde l\u00f8yet s\u00e5 grundig at politiet m\u00e5tte ha forst\u00e5tt det. Begge hadde brukt hjelm og det hadde bare en hjelm, og hvordan hadde de da sl\u00e5tt hodet til blods om de hadde hjelm. Sykkelen hadde ingen skade og hvorfor ville de da ha penger til reperasjon. Dessuten hadde de kj\u00f8rt inn i bilen bakfra i et kryss. Jeg spurte politiet om noen hadde sertifikat og hvorfor stod hun som kj\u00f8rer og gutten som passasjer. Politiet kunne ha spurt etter sertifikat, men det hadde de ikke i f\u00f8lge forklaringen. Men n\u00e5r vi gjentatte ganger spurte etter sertifikat kom det frem at ingen hadde det og gutten innr\u00f8mte at det var han som kj\u00f8rte og var under 16 \u00e5r. Men siden forklaringen allerede var skrevet kunne politiet ikke forandre den. Ville vi ikke underskrive m\u00e5tte vi i fengsel over natten. Vi begge sa at det kunne de bare gj\u00f8re, men vi \u00f8nsket \u00e5 snakke med ambssaden f\u00f8rst. N\u00e5 var vi riktig irritert og forbanna, og jentene v\u00e5re mente at n\u00e5 gikk vi for langt og vi var istand til \u00e5 betale for \u00e5 slippe fengselstraff. Gutten og jenten er fattig og kan ikke betale s\u00e5 vi kunne gj\u00f8re det. Selv om de var enig med oss og gutten og jenten innr\u00f8mmet at de hadde feil s\u00e5 skulle vi betale. Logikken forstod vi ikke og vi\u00a0stod ved v\u00e5r besluttning, ikke betale. Forsikringsselskapet til Geir hadde i mellomtiden kommet, regningen om det var noe skade ville havne der. Han fotograferte kroppen til b\u00e5de gutten og jenta, for \u00e5 forsikre seg at de ikke kom med krav i ettertid. Han foreslo at vi betalte sykehusregningen, som var forholdvis liten, \u00e5 dra videre. Jeg foreslo at dersom vi fikk en erkl\u00e6ring at Geir var ingen skyld i ulykken skulle vi inng\u00e5 et kompromis. Politiet veiet\u00a0for og imot forslaget og snakket om en skylddeling. Geir sa ja til dette\u00a0for da m\u00e5tte ogs\u00e5 gutten og jenta betale til politiet. Politiet var ikke helt klar over hva\u00a0skyldeling betydde, men heldigvis visste forsikringsmannen dette. Her er det snakk om \u00e5 miste ansikt og det er en alvorlig sak for thaiene.  \nEtter seks timer p\u00e5 en lokal politistasjon endte det hele med \u00e5 betale til politiet 1000bht og sykehuset 400bht for begge parter. Motparten hadde store vanskeligheter \u00e5 skaffe kontanter s\u00e5 jeg foreslo at de skulle gi sykkelen i pant. Dette var ikke godt mottatt av familien, som etterhvert opptr\u00e5dte veldig truende inne p\u00e5 stasjonen.  \nMen fikk vi nok et bevis p\u00e5 er du utlending s\u00e5 er du skyldig om du er det eller ikke.* \n\n## onsdag den 4 april 2010\n\n\n\n *Det var fryd og gamen n\u00e5r vi alle satt i bilen ferdig og klar. Vi skulle spise underveis s\u00e5 vi m\u00e5tte til banken \u00e5 f\u00e5 tak i noen h\u00e5ndpenger og s\u00e5 kj\u00f8re. Vi hadde bestemt oss for \u00e5 kj\u00f8re langs grensen nedover. Lengre vei men mindre trafikert. Hovedveien til kysten er det alltid mange busser og store trailere. Det er nettopp disse som er farlige, hvilepause for sj\u00e5f\u00f8rene er obligatorisk, men de benyttes ikke. Ofte hender det ulykker hvor sj\u00e5f\u00f8ren sovner inn og bussen eller vogntoget krysser veien eller kj\u00f8rer av veien. Det er nesten alltid d\u00f8dsfallsulykker. Det er ogs\u00e5 en av grunnene at mange utlendinger ung\u00e5r hovedveien.  \nEllers svinger veien innom mange sm\u00e5 landsbyer. Veien er ikke kjedelig, den g\u00e5r opp og ned som en fjell og dalbane og omr\u00e5dene vi kj\u00f8rer har en annen vegatasjon enn den p\u00e5 flatbygda der vi bor.  \nVi hadde kj\u00f8rt omkring halve distansen, da vi ville ha en matpause og et toalettbes\u00f8k.Geir visste om et sted og vi peilet oss inn. Watana Nakhon het byen, vi kj\u00f8rte langs havedveien og gjorde oss klar til svinge ut av veien mot restauranten. Blinklyset var sl\u00e5tt p\u00e5 og vi var p\u00e5 vei inn i sidegaten og der kom en motorsykkel i full fart bakfra i samme kj\u00f8rerettning som oss. Sj\u00e5f\u00f8ren p\u00e5 sykkelen ,uten hjelm, pr\u00f8vde \u00e5 kj\u00f8re rett frem p\u00e5 innsiden av bilen. Geir slengte bilen til h\u00f8yre, det er venstre kj\u00f8ring i Thailand, og ungikk s\u00e5 vidt \u00e5 kj\u00f8re over sykkelen. B\u00e5de motorsykkelsj\u00e5f\u00f8ren og passasjeren, en ung jente, l\u00e5 hulter til bulter i veien. Fortumlet var de begge men ingen alvorlige skader. De reiste seg og flyttet sykkelen og gav plass til Geir slik vi kunne forsette. Vi skulle spise og gj\u00f8re v\u00e5re forn\u00f8digheter. Hadde et bedre m\u00e5ltid og var p\u00e5 vei til bilen da politiet dukket opp. Vi fikk beskjed om \u00e5 kj\u00f8re til sykehuset\u00a0 \u00e5 betale sykehusregningen.. Vi var alle som et sp\u00f8rsm\u00e5ltegn, ikke\u00a0 hadde vi gjort noe galt og ingen var skadet alvorlig, noen skrubbs\u00e5r var der, men det var ogs\u00e5 alt. Kom til sykehuset, utenfor satt jente i rullestol og var pakket inn som en mumie og spurte etter penger s\u00e5 ville hun droppe anmeldelsen. Vi ba de \u00e5 kj\u00f8re til politistasjonen slik at vi kunne kj\u00f8re videre. Hvilke de gjorde med mye m\u00f8ye og besv\u00e6r. Da politiet fikk h\u00f8re at vi ikke hadde betalt sykehusregningen, beslag de Geir sitt sertifikat og biln\u00f8kkelen. I mellomtiden hadde jentas og guttens familie kommet til stasjonen og forlangte mer penger. Vi ble spurt om \u00e5 underskrive noen papirer , en forklaring gitt av jenta og gutten. Hvilket vi nektet.  \nForsettelsen i morgen.* \n\n## l\u00f8rdag den 3.april 2010\n\n\n\n *Det var nesten umulig \u00e5 leve i Lam Phuk p\u00e5 grunn av varmen, s\u00e5 da jeg ble spurt om jeg ville ta en tur til kysten p\u00e5 ferie, grep jeg muligheten. Som sagt vi Patch og jeg hadde hatt det lenge i tankene. S\u00e5 vi var glad at Geir og Diep skulle ogs\u00e5 avg\u00e5rde.  \nDe kom tidlig om morgenen og vi hadde allerede allt klart. Hundene skulle Trevor ta seg av. Han er veldig glad i hunder s\u00e5 han var meget villig. Hundene skal ha mat to ganger om dagen, og sist vi var avg\u00e5rde skulle s\u00f8steren yil Patch ta seg av hundene. Hun spiste tunaen og makrellen selv og gav hundene nesten ingen mat. De var p\u00e5 egen h\u00e5nd som alle andre hunder er i nord\u00f8st. S\u00e5 vi var meget glad for Trevor. Jeg ville ikke ha reist uten at hundene ble matet. De har og er meget lojal til oss og passer huset og hagen.  \nGeir hadde anbefalt \"Ban Chuen beach\" i n\u00e6rheten av en fiskelandsby \"Ban Klong Yai\" som\u00a0 er ikke langt ifra grensebyen \"Hat Lek\" Dette var ogs\u00e5 en grenseovergang som var flittig brukt av kmeher \"ikke Pol Pot tilhengere\" under hans regimet. Derifra har landsbyen vokst frem til en forholdsvis stor havneby. \"Diep\"\u00a0\u00a0har en halvbror i politiet og har ogs\u00e5 drevet med grensehandel her og har v\u00e6rt bosatt i omr\u00e5det. Dette gj\u00f8r det bedre og lettere for oss andre.* \n\n## 31.mars 2010\n\n *Det er lenge siden jeg har hatt en tur til kysten i mitt hode. Jeg tenkte ikke p\u00e5 HuaHin eller Phuket men Trat. Det er helt med grensen til Kambodia. Her reiser mange \"bacpackere\" og andre som \u00f8nsker \u00e5 komme vekk fra turiststr\u00f8mmen. Det finnes mange fine strender langs kysten og mange fiskelandsbyer. En uke med\u00a0\u00e5 ligge\u00a0\u00e5 dorske seg p\u00e5 stranden, med en drink i ene h\u00e5nden og massasjedamen i den andre, Hva mer \u00f8nsker en ?\u00a0  \nS\u00e5 hadde det seg slik at jeg m\u00f8tte \"Geir en nordlending som bor ikke s\u00e5 langt fra meg\" han skulle p\u00e5 ferie sammen med sin kone og hadde i tankene Trat, og etter noen drinker ble vi enige at vi kunne kj\u00f8re sammen. Han eier en stor \" Pick up\" og har god plass for passasjerer. Dette likte Patch\u00a0 for det flyter ikke noe ondt blod mellom hennes familie og Patcherees familie og s\u00e5 kunne hun snakke kmeh p\u00e5 turen nedover.  \nS\u00e5 her sitter jeg og gleder meg til i morgen, endelig en tur nedover til kysten.* \n\n## torsdag den 18.mars 2010\n\n\n\n  *Ja nu er det gjort p\u00e5 Kmeh-vis. Jeg\u00a0hadde gjort det f\u00f8r om jeg viste hvilken betydning det har for Kmehene. Jeg har hele tiden sett p\u00e5 det som en ren pengetransaksjon. Gi penger til moren og hold en stor fest med mye \u00f8l, brennevin og mat for landsbybefokningen og alle vil v\u00e6re tilfredstillt. Ja, selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 mye gull til bruden.  \nJeg ville gjennomf\u00f8re denne sermonien hurtig og greit og p\u00e5 billigst m\u00e5te. Patcheree hadde forst\u00e5tt dette og pr\u00f8vde \u00e5 holde en lav profil med sigarettutdelingene. Dette med \u00e5 gi sigaretter som invitasjonskort, en Kmeh tradisjon som holdes vedlike her i landsbyen. Det har seg slik at de som f\u00e5r sigaretten m\u00e5 gi penger. Tro det eller ei det en \u00e6re \u00e5 f\u00e5 sigaretten. De andre i landsbyen kommer ogs\u00e5 og spiser og drikker,men de bringer ikke mat med seg n\u00e5r de g\u00e5r hjem, heter det seg.  \nEtter sermonien er ferdig er bruden blitt en kone p\u00e5 riktig og hun er ikke en \"mia kao\" en l\u00e5nt kone.  \nSom sagt jeg er veldig glad for at jeg gjennomf\u00f8rte dette, Patcheree er langt mer rolig og ettergiven og hun maser ikke om penger til det og det.  \nDen siste uken har allt g\u00e5tt etter mitt hode uten motsigelser.  \nHagen begynner \u00e5 formes og plenen er gr\u00f8nn og fin. Selv Patch maser ikke om sement. Hun sl\u00e5r og klipper og vanner.  \nKveldene har venner kommet p\u00e5 bes\u00f8k og vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt i den nye restauranten/resort og spist og kost oss. I g\u00e5r var det \"St. Patricks day\" og siden eieren er irsk var det fleste samlet p\u00e5 hans sted. Det ble en sen aften.* \n\n## torsdag den 11. mars 2010\n\n\n\n *Dagene har g\u00e5tt fort i det siste og det har v\u00e6rt noen overaskende hendelser. Jeg har hele tiden trodd at dette var vi ferdig med for mange \u00e5r siden: Et av de f\u00f8rste \u00e5rene jeg var her i nord\u00f8st holdt Patcheree en stor fest. Landsbyen festet p\u00e5 min bekostning i\u00a0tre dager minst. Det var ogs\u00e5 slik den gangen at det ble kj\u00f8pt inn en masse \u00f8l og brennevin og det ble ogs\u00e5 laget en masse mat. Forberedelsene dagen i forveien er en like stor fest som selve festen og s\u00e5 har du oppryddnings-dagen. S\u00e5 hagen var ogs\u00e5 den gangen fyllt opp av gryter og spann og masse sterke saker i tre dager. Maten som ikke ble oppspist tok de med seg hjem til neste m\u00e5ltid. Slike festdager kan v\u00e6re kostbar. Jeg har som sagt trodd tidligere at de var en slags bryllupsfest, men idag med bedre kjentskap til Kmeh kultur og spr\u00e5k og ikke minst engelskunskapene til Patc fikk jeg endelig den hele forklaring til den festen. Det f\u00f8dselselskapet til huset vi feiret.  \nHuset er siden blitt b\u00e5de st\u00f8rre og bedre idag og Patch mente n\u00e5 at det var p\u00e5 tide \u00e5 innfri det hun den gangen lovte huset og landsbyen.\u00a0  \n\u00d8nsket om \u00e5 holde en lav profil om det hele og bare ha hennes familie v\u00e6re til stede ble ikke innfridd. \u00a0Det ble mange etterhvert og et par av mine venner kom med sine respektive.\u00a0 Forberedelsene ble gjort dagen f\u00f8r dagen, og hjelpepersonalet brakte med seg familie og bekjente, den dagen f\u00f8r det skulle skje var det ganske travelt i hagen og jeg m\u00e5tte igjen kj\u00f8pe nye forsyninger av drikke varer.  \nSermonien var grei nok den og det hele var over p\u00e5 noen timer og vi var knyttet sammen av to kroner laget av ull.  \nKvelden ble feiret med venner.  \n* \n\n## tirsdag den 9. mars 2010\n\n\n\n *Det hadde v\u00e6rt mye aktiviter med \u00e5 vaske , rydde rundt huset og innkj\u00f8p av b\u00e5de det ene og det andre, men mest \u00f8l og brennevin. Patcheree styrte p\u00e5 med \u00e5 fortelle damene hvordan dhun \u00f8nsket den kommende begivenheten, jeg selv fikk bare betale og se lykkelig ut. Men n\u00e5r jeg spurte hva som skulle foreg\u00e5 om morgenen\u00a0sjette mars fikk jeg ingen svar. Det gikk mye tid med matforberedelser og jeg trodde det skulle v\u00e6re dag i forbindelse med en av deres mange h\u00f8ytidsdager og siden Patch spanderte p\u00e5 alle som kom innom ble den 5. mars, dagen f\u00f8r dagen ogs\u00e5 en festdag. Bord og stoler ble hentet hos den lokale butikken og nye forsyninger av \u00f8l og brennevin kom frem.  \nS\u00e5 utav ingensteds kom den store isboksen frem, uff tenkte jeg, er det min begravelse som de hokder p\u00e5 \u00e5 forberede. Jeg gikk frem til isboksen for \u00e5 se om den var tom, men der l\u00e5 et grisehode p\u00e5 is, og da skj\u00f8nte jeg hva Patch holdt p\u00e5 med. Hun hadde snakket lenge om at hun var ikke gift p\u00e5 Kmeh vis og jeg skj\u00f8nte n\u00e5 i morgen var det skulle skje. Jeg har lenge greid \u00e5 utsette denne festen, og hun har v\u00e6rt t\u00e5lmodig, men n\u00e5 var det ingen vei utenom.  \nAlt jeg hadde \u00e5 gj\u00f8re var \u00e5 sitte foran en munk og la han messe en masse uforst\u00e5elige ord.  \nS\u00e5 n\u00e5 kan jeg sl\u00e5 kjerringen om hun ikke gj\u00f8r som jeg sier.* \n\n## Mandag 11. november\n\n## L\u00f8rdag den 6. mars 2010\n\n\n\n *Dette med\u00a0 \u00e5 komme tilbake til landsbyen med kjente omgivelser er bare deilig. Variasjoner trenger vi alle noen ganger, men alle de ergrelser som f\u00f8lger med \u00e5 f\u00e5 visum er det s\u00e5 \u00e5 komme i rolig vann i Lam Phuk.  \nHagen var ogs\u00e5 et herlig syn, gr\u00f8nn eng omkring huset og en fargerik hage gj\u00f8r bare livet lysere for en gr\u00e5 og fortapt sjel.  \nPatcheree er i gang med noe for hun har v\u00e6rt meget aktiv med \u00e5 gj\u00f8re huset rent og hagen flott. Hun trimmer gressplenen og vanner omkring rundt hver eneste plante og tr\u00e6. Hun har sagt at noe vil skje den 6. mars og jeg m\u00e5 bare betale som vanlig. Siden det er noe her hjemme s\u00e5 betaler jeg for arbeidskraft og matforsyning. Jeg for tidsnol vite, men b\u00e5de landsbyh\u00f8vdingen og munker vil v\u00e6re tilstede. Siden jeg er f\u00f8dt i tigerens tegn og den sover aldri, m\u00e5 det v\u00e6re noe i forbindelse med meg. Overtro er til \u00e5 bli rar av og en skal ikke sp\u00f8ke med den. Det er bedre \u00e5 spille med eller enn \u00e5 spille mot. Gud vet hva neste m\u00e5ltid inneholder om du gj\u00f8r narr av deres overtro.* \n\n## fredag den 5. mars 2010\n\n\n\n \n*Det er dette med \u00e5 v\u00e5kne dagen etter du har v\u00e6rt verdensmester. En er ikke alltid istand til \u00e5 tenke rasjonelt og denne morgen var ikke noe unnatak. Jeg m\u00e5tte bare ha visum og \u00e5 ta en buss til Chock\u00a0 Chei, der jeg skulle henvende for f\u00e5 visum ble en umulighet.  \n\u00a0Det var den siste dagen jeg hadde lovlig oppholdtillatelse og jeg m\u00e5tte bare ta en besluttning. Taxi ble l\u00f8sningen, turen over flere timer ville koste meg tre tusen baht og jeg ville v\u00e6re fremme i tide. Frem og tilbake til Bangkok p\u00e5 samme dag ble ogs\u00e5 vurdert, men forkastet. Patch i full firsprang ut p\u00e5 gaten for \u00e5 f\u00e5 tak i en taxi som var villig \u00e5 ta den lange turen til Chock Chei. Det er ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 en Bangkoktaxi til \u00e5 kj\u00f8re ut av Bangkok. De tjener for lite sier de fleste. Men Patch greidde det og hun hadde allerede pakket kofferten s\u00e5 det var bare \u00e5 hive seg inn i taxien.  \nJeg hadde alle papirene som skulle til for \u00e5 f\u00e5 visum og dette ble gjort i en h\u00e5ndevending. Hadde jeg visst dette p\u00e5 forh\u00e5nd ville jeg ikke sendt taxien avg\u00e5rde.  \nDet g\u00e5r ikke mange busser forbi kontoret, som ligger litt utenom Korat og buss-stasjonen er omkring tre kilometer fra kontoret og jeg var ikke i den beste form. Spasere med ryggsekk i trettifire grader og med bagasje fra natten i forveien, oppmuntrer ikke til \u00e5 v\u00e6re i godt hum\u00f8r. Stakkars Patch hun fikk gjennomg\u00e5 helt uten grunn. Hun hadde gjort det beste ut av situasjonen og var slett ikke skyld i Thais visumpolitikk.*\n\n## fredag den 26.januar 2010\n\n\n\n *Reiste til Bangkok meget optimistisk for \u00e5 ordne visum og kompostkvern og batteri for kameraet mitt. Disse tre ting  \nville jeg kombinere, slik at turen i Bangkok ville v\u00e6re til nytte.  \n\u00a0Hvert \u00e5r skal Thaimyndighetene ha bevis p\u00e5 at jeg mottar pensjon. Dette beviset m\u00e5 ha stempel fra ambassaden,som skal inneholde hvor mye pensjon jeg mottar og n\u00e5r pensjonen blir utbetalt. F\u00f8r har jeg kombinert ambassaden og imigrsjonsmyndigheter, men den gang ei. Spillereglene var forandret.\u00a0 Innvandringskontoret hadde skiftet adresse og det var p\u00e5 den andre siden av byen. Kastet meg i en taxi, heldigvis for meg hadde jeg startet tidlig om morgenen, n\u00e5dde kontoret f\u00f8r Lunsj og igjen k\u00f8ing, fylle ut skjema og vente p\u00e5 tur. Tiden gikk og omsider fikk frembringe de n\u00f8dvendige papirer, men jeg var p\u00e5 feilt sted, papirene kunne ikke som f\u00f8r leveres i Bangkok, de m\u00e5tte leveres utenfor Korat, ikke langt fra Prasat.  \nJeg m\u00e5tte gj\u00f8re vendereis til hotellet hvor jeg hadde overnattet, skuffet og vonbr\u00e5ten.  \nPatcheree og jeg bestemte oss for \u00e5 overnatte en dag til i Bangkok, s\u00e5 vi hadde ettermiddagen fri. Jeg skulle kj\u00f8pe batteri og kompostkvern og Patch \u00f8nsket \u00e5 handle en del. Det visste seg at stedet jeg hadde funnet p\u00e5 internett som solgte kompostkvern var igjen en lang kj\u00f8retur.Denne gang tok vi buss og busse i Bangkok er ikke Bergen. Bussene har faste stopp, men hele tiden stopper i mellom stoppestedene og da vi endelig var fremme var det butikken lukket og hadde skiftet adresse. Tilbake til hotellet frustrert og forbanna, dusjet og dro p\u00e5 shopping. Heldigvis fant jeg en butikk som solgte batteri og Patch fant det hun \u00f8nsket. Kvelden var like om hj\u00f8rnet, s\u00e5 vi hadde et bedre m\u00e5ltid mat og masse god vin. Jeg ble full og Bangkok er farlig n\u00e5r du ikke er edru. Men eierinnen kjenner meg s\u00e5 hun loste meg hjem, Patch hadde godt i forveien.  \n* \n\n## L\u00f8rdag 20. februar 2010\n\n\n\n *I de siste ti dager har det v\u00e6rt mye hage for min del. Tidlig om morgenen nesten f\u00f8r det blir lyst har jeg vannet b\u00e5de tr\u00e6r, planter og gressplenen, deretter har det v\u00e6rt mange kj\u00f8returer til blomsterhandlere rundt Prasat, for det har ikke alltid v\u00e6rt lett \u00e5 f\u00e5 tak i de tr\u00e6r man \u00f8nsker. Jeg vil ha tr\u00e6r som lukter godt og Patch vil ha tr\u00e6r med blomster og ikke s\u00e5 n\u00f8ye med lukten. Andy har v\u00e6rt en tolmodig sj\u00e5f\u00f8r og har ogs\u00e5 hjulpet til med \u00e5 overbringe mine \u00f8nsker til blomsterhandlerene. \"Pick upen\" har v\u00e6rt lastet til maksimum og vi har mer en gang v\u00e6rt p\u00e5 randen til fortvilelse over tr\u00e6rne som ligger \u00e5 danser p\u00e5 lasteplanet.  \nPatchery har for det meste holdt p\u00e5 med \u00e5 forberedre jorden med kum\u00f8kk og l\u00f8v. Vi menn i Thailand gj\u00f8r innkj\u00f8pene og kj\u00f8ringen, mens kvinnene gj\u00f8r grovarbeidet.  \nHagearbeidet har stort sett vart hele dagen frem til m\u00f8rkets frembrudd og siden det har v\u00e6rt kort vei ned til \"Ryans resort\" har kvelden ofte blitt akkurat der. Her treffer vi andre Thai/ utlendig ektepar s\u00e5 ingen beh\u00f8ver \u00e5 kjede seg. Thaiene snakker sladder med hverandre og det gj\u00f8r vi ogs\u00e5 bare det at vi forsyner oss vel av barvarene. Mer en engang har jeg m\u00e5tte stole p\u00e5 Patch kj\u00f8referdigheter i m\u00f8rke. Vi er ogs\u00e5 n\u00e5 inne i giftem\u00e5l- tiden og det gj\u00f8r livet mer variabelt. Selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 litt mer kostbar. Men s\u00e5 er det det med innerlomma p\u00e5 likskjorten.  \nTiden n\u00e6rmer seg ogs\u00e5 da jeg skal fornye visaen, s\u00e5 Bangkok venter p\u00e5 en sulten \"fallang\"* \n\n## onsdag den 9 februar 2010\n\n\n\n *Det er mange m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 en fin\u00a0 hage, men\u00a0 jorden i Lamphuk\u00a0er ikke av den beste kvalitet som tidligere skrevet. Prosjektet jordforbedring ble satt i gang og jeg samler l\u00f8v og kum\u00f8kk og h\u00f8nsem\u00f8kk.  \nI begynnelsen var det meget enkelt \u00e5 kj\u00f8pe b\u00e5de det ene og det andre, men idag er prisene steget s\u00e5 mye at jeg m\u00e5 kj\u00f8pe i neste landsby. Naboene som f\u00f8r brente l\u00f8vet har i dag begynt \u00e5 ta vare p\u00e5 det, s\u00e5 i l\u00f8pet av en uke har markedet for b\u00e5de l\u00f8v og skitt blitt s\u00e5 anstrengt. Jeg er nesten ferdig med mitt prosjekt og jeg er spent om de som har begynt \u00e5 ta vare p\u00e5 l\u00f8vet vil forsette for seg selv og forbedre jorden.  \nJeg vet at landsbybefolkningen kikker over skulderen for \u00e5 se hva jeg holder p\u00e5 med og Patcheree er ikke akkurat den som holder kjeft. Hun g\u00e5r p\u00e5 den lokale butikken og spandere \u00f8l og prater i vei om \u00e5 forbedre jorden slik at alle avlinger blir bedre.  \nJeg har foresten kj\u00f8pt gras og har satt i gang med \u00e5 f\u00e5\u00a0det gr\u00f8nnt rundt huset. Jeg er spent p\u00e5 om graset\u00a0vil rotfeste seg i denne varmen. Pr\u00f8ver \u00e5 vanne s\u00e5 ofte som mulig.  \nPatcheree\u00a0har plantet b\u00e5de tr\u00e6r og blomster, s\u00e5 langsomt forandrer hagen seg fra et vildniss til en pen engelsk \"country garden\"\u00a0  \nDet har heldigvis v\u00e6rt en forandring p\u00e5 kveldsrutinene ogs\u00e5. Etterat vi fikk en resort i n\u00e6rheten har Patch og jeg v\u00e6rt der noen ganger. De servere god mat og drikke, og siden veien hjem kan g\u00e5 mellom rismarkene, er det mulig \u00e5 ta noen \u00f8l. Ekteparet som driver stedet er veldig hyggelig og det kan vi se p\u00e5 bes\u00f8ket om kveldene.* \n\n## onsdag den tredje februar 2010\n\n\n\n *Byggningsperioden er over og n\u00e5 er det tid for \u00e5 plante. Jeg har endelig overbevist Patch at vi kan lage en hekk av nyttetr\u00e6r s\u00e5vell som luktetr\u00e6r. Hun har hatt store vanskeligheter med \u00e5 se dette i sammenheng med \u00e5 ikke bygge for h\u00f8y mur rundt huset. Jeg har inng\u00e5tt et kompromis bygge en og halv meter h\u00f8y mur. Hun ville ha en minst en meter mer, slik at hun stengte innsynet i hagen, men hun stengte ogs\u00e5 utsynet og vinden. Jeg var for engang konsekvent og lot meg ikke sjamere, jeg ville ha utsyn og vind. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 kollisjonkurs i mange uker om dette og for \u00e5 f\u00e5 fred lovte jeg \u00e5 kj\u00f8pe tr\u00e6r. Jeg ville da velge fordi jeg betaler. Omsider ble hun enig med meg og vi dro p\u00e5 innkj\u00f8psrunde. Tr\u00e6r er billig og s\u00e5 er blomster.  \nJeg kj\u00f8pte for et par dager lavendeltr\u00e6r og sitrusfrukttr\u00e6r og s\u00e5 noen andre tr\u00e6r som er har en sterk men deilig lukt. Patch valgte ut noen andre kryddertr\u00e6r, s\u00e5 n\u00e5 forandrer vi hagen radikalt.  \nHar satt igang med jordforbedring - prosjekt , det vil si at jeg har fortalt at den harde leirjorden m\u00e5 hakkes sund og l\u00f8v, kum\u00f8kk og jord blandes med litt sand og store hull er blitt laget hvor denne blandingen fyller hullene\u00a0og der blir tr\u00e6rne satt. Masse vanning av r\u00f8ttene. Denne metode er ukjent for b\u00f8ndene her og jorden er gniten som er utrykket for lite n\u00e6ringrik jord.  \nJeg er spent p\u00e5 om det g\u00e5r som jeg \u00f8nsker eller det tar for lang tid til hekken gj\u00f8r sin jobb.  \n* \n\n## S\u00f8ndag den 31. januar 2010\n\n\n\n *Det har v\u00e6rt noen rolige dager i de siste to ukene. N\u00e5 er allt byggarbeid ferdig for i \u00e5r og Patcheree tvinner sine fingrer i fortvilelse og det gj\u00f8r foresten jeg ogs\u00e5. Jeg\u00a0 ville s\u00e5 gjerne bli frivillig medlem av folketrygden og s\u00f8kte etter de retningslinjer jeg fikk i fjor da jeg var hjemme. Jeg hadde allerede s\u00f8kt\u00a0 n\u00e5r jeg var der og fikk avslag p\u00e5 s\u00f8knaden flere m\u00e5neder senere. Jeg var i Thailand s\u00e5 all korrespodanse med Nav internasjonal m\u00e5 gj\u00f8res over nettet og det er ikke s\u00e5 popul\u00e6rt.I allefall sendte de meg et svar p\u00e5 min anke p\u00e5 avslaget og de strider mot de opplysninger jeg fikk i Norge. Avslaget er nesten ikke til \u00e5 tro, og jeg sp\u00f8r meg selv om jeg er norsk statsborger. Jeg spurte ogs\u00e5 Nav om dette*\u00a0 *og svaret venter jeg p\u00e5.  \nSigurd var p\u00e5 et m\u00f8te med ambassaden i Cham om pensjonister i Thailand. Det visste seg at det var flere enn jeg som er forvirret over brevet fra Nav, ambassade personalet kom med motstridende opplysninger enn Nav. Tolkningen av det nye lovene er ikke klart nok for jurister og hva med oss alminnelige?  \nEllers her g\u00e5r det slag i slag for tiden. Det er flyttet s\u00e5 mange mennesker nord\u00f8st at det er blitt nye restauranter og nye muligheter \u00e5 spise og drikke ganske n\u00e6rt der jeg bor. Jeg slipper \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 hovedveien for \u00e5 treffe utlendinger. For en uke siden \u00e5pnet det en resort i nabolandsbyen. Ekteparet engelsk/thai hadde en gogo bar i Pattaya og to restauranter. De solgte gogo baren og den ene restauranten og bygget en helt ny resort i hennes hjemsted. Her skal de ogs\u00e5 drive butikk for utlendinger og thaier. Dersom jeg \u00f8nsker norsk laks s\u00e5 fikser han det. Jeg har allerede fors\u00f8kt muligheten.  \nRestauranten hadde en bang \u00e5pning, det var stappa fullt med mye mat og drikke. Jeg var sammen med familien Trevor og familen Andy. Martin var ogs\u00e5 der med oss, s\u00e5 vennene mine var godt representert.  \nVel n\u00e5 har allt roet seg ned og jeg tenker reiser. Det blir nok Laos og Vietnam i n\u00e5 snart og self\u00f8lgelig Cambodia.* \n\n## fredag den 22. januar\n\n *Det har lagt regn i luften lenge og s\u00e5 kom det en natt. Kjente det p\u00e5 gikten v\u00e6romslaget. Det skal ikke regne p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret sies det, men n\u00e5 har en opplevd dette og. Fikk\u00a0 iallefall testet dreneringen og den virket som planlagt. Hagen var ikke oversv\u00f8mt av dammer av vann. Regnv\u00e6ret varte noen timer om natten og forsatte med lett regn utover dagen. En skulle nesten tro en var i Bergen.  \nEllers har vi det fint , det tropiske stormene har lagt seg og vi har kommet en rolig periode.* \n\n## Mandag februar den 18. 2010\n\n\n\n \n*Patcheree hadde fredet sist l\u00f8rdag . Hun ville kj\u00f8re omkring med meg p\u00e5 fotosafari. Det har alltid v\u00e6rt slik at n\u00e5r hun setter igang med hagearbeid, da \u00f8nsker jeg \u00e5 v\u00e6re langt derifra og jeg tar foto rundt omkring ikke bare fra landsbyen Lam Phuk men de omliggende landsbyer ogs\u00e5. \u00c5 kj\u00f8re uten plan det er ikke akkurat Patch, men hun var blitt nysgjerrig p\u00e5 hva jeg gj\u00f8r i timevis.  \nJeg er blitt veldig godt kjent omkring i omr\u00e5det og folk hilser og smiler der jeg kj\u00f8rer rundt. Jeg har ogs\u00e5 l\u00e6rt \u00e5 vite hvor andre utlendinger bor. Jeg er p\u00e5 mange m\u00e5ter mer orientert enn Patch, for hun hadde hverken penger eller tid til \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 m\u00e5f\u00e5. Siden hun traff meg har hun stort sett v\u00e6rt hjemme med turer til markedet i Prasat og Surin. P\u00e5 hovedveiene men ikke sm\u00e5 veier har hun v\u00e6rt.  \nHun har kanskje sterke minner om tidligere tider, da de ofte brukte skogen til \u00e5 hjemme seg i. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5\u00a0henne til \u00e5 minnes tiden da hun var en sm\u00e5jente.  \nVel vi kj\u00f8rte omkring og jeg tenkte vi kunne dra til en venn av Stig, en finne som er gift med en jente herifra. Vi har v\u00e6rt der engang f\u00f8r, men det var etter brylluppet til Stig og var ikke edru akkurat og vi hadde en sj\u00e5f\u00f8r Andy. Men jeg hadde i mellomtiden v\u00e6rt der og bes\u00f8kt Erik uten Patch og plutselig var vi der. Patch var overasket at jeg hadde funnet landsbyen og huset. Erik var p\u00e5 vei til noen slektninger av Suthai, konen, og spurte om vi ville v\u00e6re med. P\u00e5 sm\u00e5 stier mellom hissige hunder og store vannb\u00f8ffler kom vi frem til stedet. Her var festen i full gang, midt p\u00e5 dagen, og vi satt oss ned blant festdeltakerne.  \nDet herlige med folket er om de er fattig eller rik s\u00e5 tar de i mot alle med smil og bringer du noe drikkende med deg er straks venn for livet. Det er slik en f\u00f8ler seg hjemme blant Kmehene. Ingen kjenner alle, men alle kjenner noen og alltid er det et smil der.*\n\n## fredag den 15, januar 2010\n\n *Allt har roet seg ned fen siste uke. Noi er reist tilbake til HuaHin med Jet og vi er nesten ferdig med allt arbeid i hagen. Endel sm\u00e5-arbeid er igjen og dette har Patch bestemt seg fot \u00e5 gj\u00f8re. S\u00e5 hun har st\u00e5tt p\u00e5 med \u00e5 flytte tr\u00e6r og blomster. Hun kan aldri bestemme seg hvor hagen og hvor nytteplantene skal v\u00e6re. S\u00e5 atter engang er plante og tr\u00f8r p\u00e5 vandring omkring.  \nJeg har ogs\u00e5 bes\u00f8rget at det er lett tilgjengelig med vann ut p\u00e5 rismarkene, jeg har skaffet tilveie et sprinkelanlegg.  \nEllers har jeg besokt Martin flere ganger med Patcheree og Martin har flere ganger t\u00f8mt sine skuffelser p\u00e5 meg. Noen ganger tror jeg at han ville ha det langt bedre hjemme i Finlamd.  \n* \n\n## torsdag den 7. januar 2010\n\n\n\n *N\u00e5r datter og s\u00f8nn og mor kommer sammen er det mye snakk. Da er engelsk glemt. P\u00e5 slike dager har jeg fred og kan gj\u00f8re net hva jeg vil. Jeg tar da \u00e5 kj\u00f8re rundt og treffer andre utlendinger og etterhvert er det blitt mange. De fleste er fra Storbritania, men en har ogs\u00e5 b\u00e5de nordmenn, svensker,dansker og finner. De fleste er ogs\u00e5 gift \u00a8\u00e5 vi har en masse \u00e5 snakke om. Vi har de samme erfaringer og vi alle snakker om \u00e5 skrive b\u00f8ker om \u00e5 fortelle andre hva man b\u00f8r gj\u00f8re og hva man ikke skal gj\u00f8re. Heldigvis blir det bare med snakk, for var vi s\u00e5 misforn\u00f8id som vi sier og snakker, da var vi alle p\u00e5 vei hjem.*  \n*Jeg tror foresten at Jet hadde nok med snakk ogs\u00e5, han forsvant med venner. De to damer\u00a0 planlegger noe stort og dyrt i denne gode m\u00e5ned. Jeg m\u00e5 iallefall v\u00e6re meget oppmerksom.\u00a0  \nJeg \u00f8nsker at allt\u00a0 ferdig f\u00f8r det planlegges noe nytt\u00a0 og \u00a0jeg vet at det planlegges et bryllup for Noi og Glen.\u00a0 Skal det gjennomf\u00f8res her i Lam Phuk m\u00e5 jeg ha munker i huset\u00a0og velsigne huset og de som bor i det. Det vil si at vi Patch og jeg m\u00e5 nok en dag invitere landsbyen p\u00e5 mat og drikke. Det er en evig rundgang og\u00a0jo mer en kjenner til kulturen \u00a0desto mer frustrert blir man.  \nMe det er alltd stille f\u00f8r stormen.* \n\n## tirsdag den 5. januar 2010\n\n\n\n *Nytt\u00e5rshelgen kom ogs\u00e5 Noi, datteren til Patch. Hun har bil og hadde kj\u00f8rt opp fra HuaHin. Dette med \u00e5 kj\u00f8re nytt\u00e5rshelgen er et sjansespill. Men hun kom hjem omkring fire p\u00e5 natten og vi var ikke hjemme. Men visste \u00e5 komme inn i huset etter \u00e5 ha snakket med moren og da vi kom hjem fra Martin om morgenen var hverken Jet eller Noi st\u00e5tt opp.Patcheree satte igang med frokostlaging og h\u00f8ylydt snakk og det gikk ikke lenge f\u00f8r begge var v\u00e5kne. N\u00e5r mor og datter kommer sammen er det snakk hele dagen, s\u00e5 begge blir t\u00f8rr i munnen. S\u00e5 det g\u00e5r ikke lenge f\u00f8r \u00f8let kommer frem. Jet forsvant ut med venner og vi s\u00e5\u00a0lite til han f\u00f8rste dagen. Men heldigvis ble det ikke bilkj\u00f8ring, men huset og uterommet ble snart fyllt opp av venner og venniner\u00a0og familie. I slike sammenkomster er det bare \u00e5 v\u00e6re flue p\u00e5 veggen og lytte til musikken. Jeg tror alle p\u00e5 Noi og Jets alder i landsbyen kom innom og om jeg var veldig trett fra dagen i forveien* *fikk jeg ikke sove n\u00e5r jeg omsider gikk til sengs.Neste dag \u00a0skulle det handles i Cambodia, s\u00e5 jeg* *gadd ikke \u00e5 v\u00e6re med. Jeg sparte nok noen tusener der, men jeg ville ikke sitte der som en idiot og ikke forst\u00e5. Noi tok familien med og bilen ble overfyllt, men \u00e5 sitte opp p\u00e5 hverandre bryr de seg katten i.  \nJeg hadde en deilig\u00a0og rolig dag hjemme.* \n\n## l\u00f8rdag den 2. januar 2010\n\n\n\n \n\n*Det er faktisk ti \u00e5r siden jeg var p\u00e5 Fiji og feiret nytt\u00e5rsaften. Jeg m\u00e5tte bare tenke p\u00e5 den dagen hvor allt stod p\u00e5 hodet. Stranden var overfullt av mennesker med fotoaparater og filmkamera for \u00e5 eviggj\u00f8re millenium skifte. Jeg oppholdt meg\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 der solen gikk sist ned i tusen\u00e5ret og f\u00f8rst opp i det nye tusen\u00e5ret. Det var s\u00e5 mange mennesker der og blitzene fra aparatene n\u00e6rmest blindet deg.  \nN\u00e5 ti \u00e5r etter\u00a0feire jeg ny\u00e5rsfesten langt ut p\u00e5 landet,* *der nesten det eneste fotoaparatet er mitt og sv\u00e6rt f\u00e5 mennesker\u00a0har r\u00e5d \u00e5 kj\u00f8pe seg fotoaparater.* *\u00a0  \nPatch og jeg var p\u00e5 bes\u00f8k hos Martin, han hadde laget god mat og kj\u00f8pt inn en masse av andre saker ogs\u00e5. Vi skulle overnatte. Han hadde ogs\u00e5 tryllet frem raketter , s\u00e5 det skulle ikke mangle p\u00e5 noe. Vi kj\u00f8rte motorsykkel, og for \u00e5 unng\u00e5 hovedveien m\u00e5tte vi ta sideveier og gjennom rismarker og skog. Patch er veldig redd for \u00e5 kj\u00f8re om kvelden. Det er en masse fyllekj\u00f8ring p\u00e5 festdager og allerede dagen i forveien var det to p\u00e5 motorsykkel som hadde kj\u00f8rt seg i hel. Hjem fra Bangkok for \u00e5 bes\u00f8ke familien og tok seg et glass for mye eller flere og havnet i frontkollisjon ikke langt ifra v\u00e5r landsby.*  \n*Vi fant nesten ikke frem, men heldigvis gav fullm\u00e5nen godt nok lys til \u00e5 orientere seg sakte fremover. Det er som sagt en dag eller dager familien kommer sammen og spiser og koser seg, den samme suppe men mer \u00f8l og brennevin enn en vanlig helgedag. Det var mange landsbyer vi kj\u00f8rte igjennom f\u00f8r vi\u00a0kom frem til Martin og familien. Her var allt klart og noen hadde allerede begynt, men det var mer enn nok til alle og maten var god og drikken ogs\u00e5. Vi kom oss til sengs omsider, mette og ut\u00f8rst.*\n\n## torsdag den 31. desember 2009\n\n\n\n \n*Jeg \u00f8nsket sterkt at hele prosjektet var ferdig f\u00f8r ny\u00e5rsfesten. Men den gang ei. Jeg var vekke noen timer og Patch hadde satt igang med noe nytt og tatt arbeidere fra det arbeidet jeg ville ha ferdig. Noen ganger er jeg tilb\u00f8yelig \u00e5 falle inn i samme tankegangen som min gode venn fra Finland, thaiene har bare\u00a0to hjerneceller og de blir sjelden brukt, og n\u00e5r de bruker de er det \u00e5 lure oss utlendinger for penger. Det krever ikke s\u00e5 mye, smile og gj\u00f8re oss til lags. Vi har vanskelig \u00e5 si nei selvom vi bl\u00e5ser ut og kjefter og smeller. Ikke vet du om de forst\u00e5r og om de ikke vil forst\u00e5, men neste dag er allting glemt.  \nJeg avsluttet prosjektet ikke helt ferdig med en \u00e5 gi en fest for arbeiderne. De har v\u00e6rt flinke og mer p\u00e5litelige enn de fleste.  \nJeg kj\u00f8pte en halv grillet gris og masse \u00f8l og brennevin. Jeg selv var forsiktig og holdt meg klinkende edru. Jeg m\u00e5tte temme meg selv, Patcheree hadde sabotert syntes jeg. Prosjektet var ikke helt ferdiggjort.  \nIdag er det festing. Jeg har store vanskeligheter \u00e5 bestemme hvor jeg skal g\u00e5. Selv Kmehene feirer nytt\u00e5rs om de ikke har den julianske kalender, de adobtere alle v\u00e5re festdager og feriedager og gir ikke slipp p\u00e5 sine egne. S\u00e5 halve \u00e5ret omtrent har de noe \u00e5 feire. Er det rart at det st\u00e5r stille \u00f8konomisk.  \n## tirsdag den 29.desember 2009\n\n\n\n \n*Det var en helt vellykket dag hos Stig og vi vendte nesen hjemover sent. \u00a0Festen skulle jo vare to dager og det var den andre dag lenkene skulle smies. F\u00f8rste dag er som sagt tiden for \u00e5 bli kjent med hverandre over god mat og drikke. Andy er sj\u00e5f\u00f8ren i slike anledninger, han vet veien hjem uten \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 hovedveien og det kan v\u00e6re viktig i disse festdager. Vi kom vel frem til Lam Phuk og han lovet \u00e5 hente oss neste dag kl.6.30. Siggen og Sunni var allerede hjemme n\u00e5r vi kom, de hadde kj\u00f8rt med Not.  \nAndy kom som avtalt og for avg\u00e5rde til Stig. Vi var blant de f\u00f8rste som kom, men maten var der og kaffe fikk vi etter litt frem og tilbake. Andy returnerte , han hadde arbeid hjemme. Stig forsvant etterhvert til s\u00f8sterens hus tror jeg. En del av ritualet her er at han kommer til gards etter han har spasert gjennom landsbyen med f\u00f8lge. I f\u00f8lge er det musikk og dansende jenter, mens brudgommen og forloveren g\u00e5r rytmisk foran musikken og etter f\u00f8lget. De er p\u00e5 vei til gards og skal forhandle om prisen for bruden. Dette er for \u00e5 vise respekt til hennes foreldre.  \nSiggen og jeg tok del i dansen, det gjelder \u00e5 v\u00e6re med og alle liker \u00e5 se oss utlendinger dumme oss ut. Men det er virkelig musikk med rytme og vi har lett for \u00e5 l\u00f8fte foten og bevege fingrer og armer p\u00e5 thai vis. \"V\u00e6r ikke sjenert\" er mottoet og smil med alt du har og du f\u00e5r varme og gode smil tilbake fra gammel og ung. Vi danset i vei og kom frem til gards svett og meget t\u00f8rstig og det er aldri langt \u00e5 g\u00e5 etter en \u00f8l.  \nStig forhandlet lenge og kom omsider frem til tunet og der m\u00e5tte han ned p\u00e5 kn\u00e6rne. Han trodde for en liten halvtime og alt ville v\u00e6re forbi. Men han ble sittende der lenge og vel f\u00f8r neste skritt p\u00e5 sermonien. Han ble servert \u00f8l der han satt som en p\u00e5fugl og ventet p\u00e5 bruden.* *Bruden kom og hun var flott, vel verdt \u00e5 vente p\u00e5. S\u00e5 ble de bundet sammen og f\u00f8rt inn i huset det vielsesermonien skulle finne sted. Igjen m\u00e5tte Stig ned p\u00e5 kn\u00e6rne, tydlig preget av alvoret som skulle skje. Han strevde mer denne gangen \u00e5 komme seg ned p\u00e5 kne, var det en liten reservasjon?*  \n*Gullet, det viktigste for en Kmeh-jente ble overlevert og alle syntes \u00e5 v\u00e6re lykkelig. Alle Kmehene iallefall. Sermonien ble vel gjennomf\u00f8rt og vi alle var igjen med matfatet og drikkevarene. Vi organiserte kj\u00f8returen hjem etterhvert og for min del var jeg glad for \u00e5 hoppe i seng om kvelden. B\u00e5de ben og armer var kj\u00f8rt vel og magen var overfylt.*\n\n## s\u00f8ndag den 27. desember 2009\n\n\n\n *Jeg skulle egentlig reist til Pigmai over julen. Jeg har lenge \u00f8nsket \u00e5 se Siggens sted, men dette forandret v\u00e5re planer. En av mine venner skulle gifte seg p\u00e5 Kmeh-vis, som er noe sv\u00e6rt\u00a0spesielt. Siggen var ogs\u00e5 invitert til dette bryllup og derfor kom han til meg istedenfor. N\u00e5 etter oppussingen, har vi\u00a0jo idag god plass til gjester.  \nDen 25. desember skulle brylluppet begynne og skulle vare minst to dager. Det var slaktet to sv\u00e6re griser i anledningen og kj\u00f8pt en masse \u00f8l og brennevin. Stig hadde tatt spanderbuksen p\u00e5 seg. Det koster \u00e5 v\u00e6re kar og akkurat det \u00f8nsket han \u00e5 v\u00e6re der da. Det gjelder om \u00e5 vise at det mangler ingenting.  \nAndy og Not var ogs\u00e5 invitert, s\u00e5 vi nyttet anledningen \u00e5 f\u00e5 haik til Stig. Siggen og resten av gjengen forsvant inn i bilen til Not og jeg ble sittende i Andys bil. Vi ankom tidlig, men Stig var allerede i fullt arbeid med \u00e5 organisere. Han hadde v\u00e6rt tidlig i Prasat der p\u00e5kledningen foreg\u00e5r for b\u00e5de brud\u00a0og brugdom. S\u00e5 de to pyntede dokkene\u00a0\u00f8nsker oss alle velkommen.\u00a0\u00a0  \nDen f\u00f8rste dagen er \u00e5 bli kjent med hverandre over et godt m\u00e5ltid mat og mye drikking. Jeg ble kjent med to venner av Stig, den ene bor i landsbyen der Stig bor, en hyggelig svenske, den andre en finne som bor ikke langt fra meg. Vi kom godt overens og jeg vil pleie disse vennskapene. Erik som finnen het haiket med oss tilbake og\u00a0det gjorde konen ogs\u00e5, s\u00e5\u00a0vi endte opp med \u00e5 bli invitert p\u00e5 en night-cap.* \n\n## l\u00f8rdag den 26. desember 2009\n\n\n\n *Sigurd og Sunni skulle komme p\u00e5 bes\u00f8k. Vi hadde bestemt \u00e5 feire p\u00e5 Thai-vis, det vil si ikke noe norsk julemat, men en god isan-suppe med ris og ingen presanger. Han skulle v\u00e6re her den 23. desember om ettermiddagen. Det er en halv dagstur med buss fra Pigmai, fra der han bor - og til Prasat.  \nJeg ba inderlig om at malingsarbeidet opp til andre etasje m\u00e5tte prioriteres, slik at Siggen og Sunni kunne komme seg opp til gjestev\u00e6relset. Jeg vet ikke om jeg ble misforst\u00e5tt eller det var ren sabotering, vil helst tro den f\u00f8rste variant at jeg ble misforst\u00e5tt , men trappeoppgangen ble st\u00e5ende uber\u00f8rt til Siggen og Sunni kom. Da ble arbeidet satt igang med full styrke s\u00e5 den 23. desember ble det en lang natt i f\u00f8rste etasje til lakken var blitt t\u00f8rr. Heldigvis for oss hadde Patch lagret opp nok mat og drikke for minst en v\u00e5kenatt.  \nDe kom omsider opp i gjestev\u00e6relset og fikk avslutte natten i sengen. V\u00e6relset har ingen \"air condition\" men rommet er velsignet med en kald nord\u00f8st vind og p\u00e5 denne \u00e5rstid er det forholdsvis kaldt om natten.  \nVi hadde en sen frokost og mens vi satt der i kj\u00f8kkenet var arbeiderne allerede i fullt arbeid. Jeg tror det heter \u00e5\u00a0 slamme murveggen. Patch var ute og hjalp til, hun hadde v\u00e6rt oppe lenge.* \n\n## s\u00f8ndag den 22.12 2009\n\n\n\n  *\u00a0 De siste to dager har det faktisk v\u00e6rt en variasjon fra\u00a0 det daglige rutinene. S\u00f8steren til Patch var kommet fra Phuket med sin samboer. En dame fra Devonshire som er\u00a0advokat og forretningskvinne og som har funnet seg selv her i Thailand. Hun forlot Storbritania for omkring ti \u00e5r siden, der hun hadde mann og barn og en meget god jobb. Hun flyttet til Thailand og satte i gang med hotel og restaurant. Den f\u00f8rste partneren var en Thai-dame som hun forlot ganske snart. Men da hadde hun allerede etablert b\u00e5de advokatkontor og restaurant/bar og hotell. Drev s\u00e5 noen \u00e5r alene f\u00f8r hun igjen beveget seg mot ny partner som ble Nok Noi. Hun bygget et hus for barna til Nok Noi her i Lam Phuk som b\u00e5de moren og den andre s\u00f8steren kunne ta nytte i. Jeg hadde h\u00f8rt mye om denne kvinne og i g\u00e5r var jeg s\u00e5 heldig og treffe henne. Sharon, som hun heter, er en meget hyggelig dame og veldig spandabel. Hun inviterte oss p\u00e5 b\u00e5de mat og drikke. En hel dag ble vi sittende.  \n* *Selvf\u00f8lgelig kan vi ikke komme sammen for ofte oss utlendinger imellom. Men en dag g\u00e5r an, vi m\u00e5 jo bli kjent med hverandre f\u00f8r vi utveksler erfaringer.  \nNeste dag traff jeg en danske som er blitt min nabo. Han bygger i det vepsepolet som familien's tun er. Da gj\u00f8r han det ikke lett for seg selv. Alle som har erfaring fra \u00e5 bosette seg i Thailand, sier det m\u00e5 v\u00e6re en dagsreise\u00a0med buss mellom familien og kona. S\u00e5 vi har begge gjort feil, men jeg bor iallefall heldigvis ikke p\u00e5 tunet til Patcheree sin familie.* \n\n## s\u00f8ndag den 20. desember 2009\n\n\n\n *Jeg vet at arbeiderne har lyst \u00e5 bli lenge fordi det er den eneste arbeidsplassen akkurat n\u00e5 i Lam Phuk. Risen er kommet i hus og drikkingen er begynt i mange hjem. H\u00f8yr\u00f8stete stemmer h\u00f8res i nabolaget til langt p\u00e5 natt. B\u00e5de fra hunder og mennesker kommer det bjeffing, de har for mye tid til overs, og da er det lett \u00e5 bruke subdsidiene. Her legges det sjelden noe til side. Nye motorsykler og biler kommer p\u00e5 tunet og brennevin p\u00e5 bordet, det skal feires n\u00e5r pengene kommer. Dette med \u00e5 tenke fremover er nesten en sjeldenhet, vi lever kanskje ikke i denne verden i morgen s\u00e5 hvorfor ikke glede oss i dag.  \nMen s\u00e5 er det dette med barna, de skal ha skoleuniform og sko, dette m\u00e5 de kj\u00f8pe selv og mange snyter seg mens nesen er borte og da trenger de arbeid. Da er det godt \u00e5 ha en arbeidsplass som min. Derfor dr\u00f8yer de s\u00e5 godt de kan med fremdriften, men siden dagsl\u00f8nnen er som den er vil jeg se hvor langt de g\u00e5r for \u00e5 ikke bli ferdig. Akkurat n\u00e5 har jeg tre menn og to kvinner som lager fengselmuren rundt eiendommen. Kvinnene mikser sement og mennene er murere.  \n  \nJeg vil ogs\u00e5 \u00f8nske alle mine lesere*  \n  \nGod Jul og  \nGodt Nytt\u00e5r \n\n## onsdag den 16desember 2009\n\n\n\n \n*Dagsarbeidere kan ha sine fordeler og bakdeler, men her i Lam Phuk har en ikke noe valg. Arbeiderne som er tilgjengelig er ikke alltid til \u00e5 stole p\u00e5, s\u00e5 du opplever at en dag kommer alle og neste dag kommer det bare noen.\u00a0Dette gj\u00f8r\u00a0at arbeidet g\u00e5r med nykk og napp. Akkurat n\u00e5 er vi inne i en b\u00f8lgedal og jeg tror det mye drikking som er \u00e5rsaken.  \nJeg har hatt en kjerne av arbeidere\u00a0og de har arbeidet trutt hver dag og m\u00e5 ofte forholde seg til nye arbeidere. Det\u00a0har ikke alltid v\u00e6rt enkelt for oss andre, men thaiene (kmehene) synes og akseptere det bedre enn meg og jeg arbeider ikke selv med dem. N\u00e5r arbeidet er slutt s\u00e5 skal jeg bel\u00f8nne de trofaste med en bonus for godt utf\u00f8rt arbeid.  \nDet g\u00e5r iallefall mot slutten, tror jeg. Hadde alle m\u00f8tt opp kunne jeg si at om noen dager er alt som det skal v\u00e6re. Men idag morges fikk jeg to kvinnelige sementblandere og if\u00f8lge Patcheree er den ene kvinnen ikke noe flink, hun liker \u00e5 drikke \u00f8l istedenfor \u00e5 arbeide. Jeg ville si at hun skulle g\u00e5 hjem, men s\u00e5 har det noe med stoltheten til Patch og andre Kmeher, vi utlendinger kan ikke sende noen hjem fra arbeidsplassen.*\n\n## L\u00f8rdag den12. desember 2008\n\n\n\n Finarbeid tar tid, Dette med \u00e5 gj\u00f8re det mer enn funksjonelt er p\u00e5 mange m\u00e5ter glemt her i nord. Det har selvf\u00f8lgelig med penger \u00e5 gj\u00f8re, men det har ogs\u00e5 med at ofte ser de p\u00e5 dette som un\u00f8dvendig selvom det koster ingenting. Fengselmuren eller gjerdet er s\u00e5 si ferdig rundt eiendommen, men idet jeg p\u00e5pekte at jeg \u00f8nsket det like pent i bakg\u00e5rden som det som vises mot veien, ble det sm\u00e5 forsinkelser. I det arbeidstokken er redusert til 5 menn, en maling, en fliselegging og tre p\u00e5 muring gjerdet blir det naturligvis en langsommere fremgang. Det er ikke jeg som har kontroll p\u00e5 arbeidsstokken , det er Andy. Han har ogs\u00e5 gjort seg selv arbeidsledig, men jeg tror han var passe lei av \u00e5 arbeide hver dag for m\u00e5neder. N\u00e5 kommer han bare tidlig p\u00e5 morgenen og sp\u00f8r om det er noe jeg trenger og s\u00e5 raser han avg\u00e5rde. De som er igjen vet hva de skal gj\u00f8re og trenger ikke noe rettleiing av hverken Andy eller meg.  \nDen siste uken har jeg ogs\u00e5 hatt tid \u00e5 komme meg litt omkring \u00e5 fotografere. Risen er kommet i hus hos de fleste, s\u00e5 kan en ta seg en hyggeprat med de som snakker engelsk. Det har ogs\u00e5 kommet en god flere utlendinger og jeg har truffet nok en nordmann som har sl\u00e5tt seg ned her i Prasat-omr\u00e5det. I g\u00e5r hadde de fleste utlendinger samlet seg hos Harley, han driver en bar ikke s\u00e5 langt fra der jeg bor. Hver fredag har han grilling og servere maten gratis, men drikkingen m\u00e5 vi selv ta h\u00e5nd om. Vi hadde det veldig hyggelig og vi Patch og meg tok Taxi hjem sent.  \n\n## Tirsdag den 8. desember 2009\n\n\n\n Det er n\u00e5 heldigvis bare finarbeid igjen i huset. R\u00f8ropplegget er kommet i veggen, alts\u00e5 jeg har f\u00e5tt skjult anlegg. F\u00f8r var det viktigste for oss at det funksjonerte skikkelig, men etterhvert ble vi lei av \u00e5 se stygge r\u00f8r og jeg \u00f8nsket skjult anlegg. Andy heldigvis har forst\u00e5tt dette, han har brukt mye tid med arbeidet. De fleste i landsbyen\u00a0 har ikke innlagt vann i huset og synes det meste vi har gjort er bortkastete penger, det er langt viktigere \u00e5 ha en bil i hagen enn vann i huset. De sp\u00f8r Patch hvor mye det har kostet og hun forteller det jeg har sagt, to biler. Da st\u00f8nner de bare og synes jeg er hoppende gal.  \nHuset har v\u00e6rt under bygging mer eller mindre i tre \u00e5r, og i dag kan jeg med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet at det ser bra ut b\u00e5de inne og ute. S\u00e5 gjesterommene er klare til bruk og hagen er ogs\u00e5 det.  \nJeg har bakteriefri vann i springene og dusjen,\u00a0 \"et back up\" system med grunnvann, ca. f\u00f8rti meter fra jordoverflaten. Ryker det ene kan jeg bare \u00e5pne kranen for det andre.  \nGjerdet rundt huset er nesten ferdig, det er bare igjen det \u00f8ye ikke kan se, men jeg \u00f8nsker \u00e5 holde h\u00f8ns, hunder og andre husdyr ut fra hagen, s\u00e5 jeg forsetter med det arbeidet. Hele huset skal males innvendig og utvendig. Innvendig er ferdig og vi har som skrevet flyttet inn, men utvendig har jeg fremdeles noen dager igjen. Huset er knallr\u00f8dt og fargen er bevisst valg, det skal v\u00e6re lett \u00e5 finne huset for bes\u00f8kende.  \nFremdeles er suget for en r\u00f8yk til stede. Gir det seg aldri?  \nI g\u00e5r ble den siste risen tresket rett foran huset, s\u00e5 jeg vil bli seende p\u00e5 den haugen resten av vinteren. \n\n## Fredag den 4.desember 2009\n\n\n\n Det har v\u00e6rt for mye som har foreg\u00e5tt i den siste uke. Stuen som jeg til vanlig har hatt som b\u00e5de soverom og kontor har blitt ombygget. N\u00e5 fremst\u00e5r f\u00f8rste etasje som en komplett leilighet. Jeg har delt stuen i to og har f\u00e5tt et eget soverom adskilt fra resten av arealet. Rommet er blitt lydisolert og jeg kan n\u00e5 sitte i stuen og arbeide om natten eller \u00e5 se p\u00e5 TV uten \u00e5 forstyrre Patch.\u00a0 S\u00e5 under hele ombyggingen har vi levet som flyttsamer, en dag der og en dag der. Annen etasje har jeg allerede innredet som massaje-lokale s\u00e5 der har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 bo. Det har v\u00e6rt sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne frem mellom stoler og bord uten lys n\u00e5r en skulle p\u00e5 toalettet om natten. S\u00e5 til min unskyldning har den siste tiden v\u00e6rt heller vanskelig \u00e5 konsentrere seg . Utearbeidet har hele tiden g\u00e5tt sin gang, muren eller gjerdet er s\u00e5 si ferdig bare noen uker igjen. Malingen av huset er halvferdig, men jeg har en mann p\u00e5 det arbeidet n\u00e5. Det har v\u00e6rt mye styr med vannet etter det kom klorid i det. Patch vil ikke ha klorid i det vannet som hun bruker i hagen, det dreper blomstene hennes sier hun, men hun vil ha vann med klor i huset og eller vann fra boring. Hele r\u00f8rsystemet m\u00e5\u00a0 omlegges og det har jeg to mann p\u00e5. S\u00e5 hagen ser fremdeles ut som en byggeplass, med allt mulig slengt omkring. De er ikke flink med \u00e5 rydde og som sagt jeg kan ikke gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 betale.  \nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 visst ansiktet mitt p\u00e5 grensen, hver tredje m\u00e5ned m\u00e5 vi alle utlendinger melde oss ved grensen og fortelle hvor vi holder til. Det er vel snakk om penger som m\u00e5 betales, b\u00e5de til myndighetene og byr\u00e5kratene som stempler. Korrupsjon lenge leve.  \nS\u00e5 har det ogs\u00e5 skjedd noe med hjemmesiden min som jeg ikke r\u00e5r over. Jeg skal f\u00e5 hjelp fra produsenten er det meg fortalt, for akkurat n\u00e5 er mine sider g\u00e5tt helt overstyr.\n\n## 24 november 2009\n\n\n\n Det har i de siste dager v\u00e6rt sv\u00e6rt hektisk p\u00e5 alle omr\u00e5der. Arbeiderne har st\u00e5tt p\u00e5 for \u00e5 tjene noen ekstra kroner, s\u00e5 st\u00f8ypingen begynner alt for sent om ettermiddagen og hver dag blir det overtid. Ettersom jeg er raus n\u00e5r det gjelder betaling for overtid b\u00e5de med penger og drikke, ser arbeiderne dette som en m\u00e5te \u00e5 lure meg p\u00e5. Men jeg kjenner triksene etterhvert og jeg har hatt Patch i bakh\u00e5nd hele tiden. Det er hun som er l\u00f8nningssjef og vet hva som er rettferdig.  \nEtter arbeidstid i forg\u00e5rs skulle treskemaskinen komme og Patch hadde organisert hjelp. Maskinen sammen med hjelpen, kom mye senere enn ventet og kom ikke ut p\u00e5 det \u00f8nskede sted hvor treskingen skulle foreg\u00e5. Risen var plassert langt ute p\u00e5 \u00e5keren\u00a0fordi det har v\u00e6rt stjeling av ris i landsbyen. Patch hadde da flyttet risen til et mer utilgjengelig sted.  \nDet som da\u00a0hendte var at treskemaskinen kj\u00f8rte seg helt fast i \u00e5keren og n\u00e5r den den omsider kom seg opp, vendte de hjemover uten \u00e5 ha tresket noe. Gode r\u00e5d var dyre og da tr\u00e5dde byggningsarbeiderne til, de er ogs\u00e5 risb\u00f8nder. En for avg\u00e5rde etter sin treskemaskin og Patch for avg\u00e5rde for \u00e5 kj\u00f8pe \u00f8l og brennevin. Traktorer ble hentet for \u00e5 f\u00e5 risen frem til veien og alt var klart da treskemaskinen kom p\u00e5 stedet. Det var stummende m\u00f8rkt s\u00e5 b\u00e5l ble tent og treskingen startet. Det gikk forrykende fort b\u00e5de treskingen og drikkingen. Ny tur til forretningen, mat ble forberedt og det endte opp som en fyllafest. Men risen var kommet i hus og den risen ble sv\u00e6rt dyr, s\u00e5 jeg h\u00e5per den smaker godt \\!  \nNeste dag m\u00f8tte halvparten av arbeiderne opp og jeg hadde b\u00e5de treskemaskin og to traktorer i hagen. \n\n## 21.november 2009\n\n\n\n \nUkene g\u00e5r hurtig og utgiftene er mange og store. Hadde jeg visst dette, ville jeg nok redusert oppgavene. Jeg har en f\u00f8lelse av \u00e5 bli lurt, men jeg kan ikke peke p\u00e5 noe konkret. Er jeg vekke fra huset noen timer for \u00e5 gj\u00f8re innkj\u00f8p og kommer overraskende tilbake, finner jeg hver gang noen vekke fra stedet. De kommer tilbake etter en stund, mer smilende og latteren sitter l\u00f8st. Har en f\u00f8lelse at de har smakt p\u00e5 det sterke for \u00e5 lette arbeidet. Det er aldri langt fra en t\u00e5r til \u00e5 varme seg p\u00e5.  \nVinteren har satt inn og kulden trenger seg inn i alle ledd s\u00e5 det trengs kanskje litt varme. Spriten er et godt hjelpemiddel og den er ogs\u00e5 billig. Jeg m\u00e5 kanskje l\u00e6re \u00e5 se gjennom fingrene mer ofte og godta slike utskeielser.  \nJeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan og jeg vet utmerket godt at n\u00e5r de er ferdig med dette arbeid er de igjen arbeidsl\u00f8se, men det er en grense hvor mye jeg kan spandere p\u00e5 hus og hage. Patch finner stadig p\u00e5 noe. Fordi alle ser p\u00e5 henne som en rik dame, s\u00e5 kan hun ikke si nei til noe. Idag m\u00e5tte jeg forresten sette foten ned og si nei, jeg s\u00e5 ikke noe hensikt med det hun \u00f8nsket.\u00a0\n\n## mandag 16. nov 2009\n\n\n\n Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 kmeh arbeidsmoral, det er alltid noe som er mer viktig enn det de holder p\u00e5 med. S\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ferdiggjort et stykke arbeid\u00a0 er vanskelig. Jeg var s\u00e5 lei av \u00e5 v\u00e6re\u00a0barnepike hele tiden\u00a0at jeg tenkte jeg selv ville arbeide, s\u00e5 kunne de gj\u00f8re hva de \u00f8nsket, risarbeid, drikking eller annet forfallent arbeid. Jeg hadde nok av usikkerhet.  \nDet var masse malingsarbeid igjen, s\u00e5 jeg begynte med det. I kj\u00f8kkenet ble detaljarbeidet gjort og jeg\u00a0fortsatte p\u00e5\u00a0terassen.\u00a0 De som var igjen p\u00e5 arbeidsplassen trodde ikke hva de s\u00e5, for det er bare slik i Thailand at hvis man selv arbeider uten arbeidstillatelse (og det f\u00e5r man ikke), blir\u00a0man kastet ut av landet. Neste dag stilte politiet fra landsbyen opp og sa jeg m\u00e5tte slutte \u00e5 arbeide. Noen hadde selvsagt fortalt hva jeg gjorde. Jeg la fra meg malingkosten og gav spannet til Patc og tok meg en kaffe med politiet. Her fortalte jeg at jeg hadde flere p\u00e5 den jobben jeg gjorde, men de forsvant i helgen og at jeg \u00f8nsker \u00e5 bli ferdig. \n\n## Fredag 13de november 2009\n\n\n\n Jeg tror at utekj\u00f8kkenet er ferdig idag. Det har v\u00e6rt tunge stunder \u00e5 se hvordan kmehene arbeider. Det virker som om tankene er p\u00e5 vandring hele tiden, du m\u00e5 f\u00f8lge med som en smed, vise deg ofte, helst skal du v\u00e6re tilstede hele tiden. Er du ikke i n\u00e6rheten av arbeidsplassen blir pausene veldig lange. Jeg husker mine egne r\u00f8ykepauser p\u00e5 arbeidsplassen var lange, men aldri lenger enn det tok \u00e5 r\u00f8yke en sigarett. Her har man tid til en flaske \u00f8l og et par sigaretter i slengen.  \nPatcheree har hjulpet til i det siste, hun synes ogs\u00e5 at det g\u00e5r for langsomt. Men om utekj\u00f8kkenet er ferdig, s\u00e5 har vi lang og tung vei foran oss. \n\n## tirsdag den 10ende nov. 2009\n\n\n\n S\u00f8ndag etter arbeidslutt bestemte arbeidslag Tatiaw at de m\u00e5tte ivareta interessen p\u00e5 hjemmefronten. Risen hadde lenge\u00a0 v\u00e6rt moden for skj\u00e6ring og konene til de respektive arbeidere \u00f8nsket mannen hjem til hjelp p\u00e5 rismarkene. Dette fortalte Andy og han ville i samme slengen gi arbeidslaget fra Lam Phuk fri ogs\u00e5.  \nPatch hadde lenge ventet p\u00e5 hjelp til \u00e5 f\u00e5 samlet risen i hauger klar til tresking, og jeg mente om Peter og Tuk ville hjelpe henne s\u00e5 ville jeg betale. Tungt arbeid men helt n\u00f8dvendig for at t\u00f8rkingen\u00a0 g\u00e5r rett for seg. Ikke sp\u00f8r meg hvorfor? Jeg for aldri et annet svar at slik har\u00a0det alltid blitt gjort. B\u00e5de Peter og Tug var villig \u00e5 hjelpe om Andy var enig. Dette er f\u00f8rste gang Andy har ikke spilt med \u00e5pne kort ovenfor meg. Jeg ble temmelig irritert og gjorde irritasjonen s\u00e5 tydlig med \u00e5 ikke si noe mer. Dette med en fridag for arbeiderne var bare et p\u00e5skudd for \u00e5 prioritere arbeid hjemme hos seg selv. Hvilke han ikke var istand til \u00e5 fortelle meg. Han vet at jeg betaler godt b\u00e5de til han og arbeiderne for at de skal bli ferdig s\u00e5 snart som mulig.  \nPeter og Tug kom neste dag til oss, s\u00e5 de kunne hjelpe Patch.  \nJeg selv reiste rundt og fotograferte nesten hele dagen, \n\n## s\u00f8ndag 8.november 2009\n\n\n\n Det er meget viktig at det er mye sol etter at risen er sk\u00e5ret, den skal ligge til t\u00f8rk i tre dager og deretter skal risen gjennom treskeverket som skiller risen fra str\u00e5et. Blir det bare litt regn og risen blir fuktig eller v\u00e5t synker prisen fordi kvaliteten blir d\u00e5rlig og en sitter igjen med for til grisene og h\u00f8nsene.  \nDette \u00e5ret m\u00e5 de v\u00e6re veldig oppmerksom, idet mye risplanter forsvant med det heftige v\u00e6ret.  \nPatch har v\u00e6rt heldig i to dager n\u00e5, det har v\u00e6rt godt t\u00f8rkev\u00e6r og\u00a0 hun har snudd risen i str\u00e5lende solskinn. Snu risen gj\u00f8res ofte av en person, da det er forholdsvis lett arbeid.  \nUtekj\u00f8kkenet er snart ferdig n\u00e5, det er bare malingsarbeid igjen. All sveisingen er gjort og nye d\u00f8rer er laget pg satt inn.  \nN\u00e5 har vi to kj\u00f8kken, et europeisk kj\u00f8kken og et modernisert kmeh-kj\u00f8kken.\u00a0 Ikke forst\u00e5r jeg n\u00f8dvendigheten av dette, men det er dyrt og forskrudd og jeg er dum nok til \u00e5 gi etter for \u00f8nskene.  \nMuren rundt huset er under bygging, jeg har forel\u00f8big f\u00e5tt min vilje der, heldigvis. Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 se inn i en vegg men et \u00e5pent landskap. S\u00e5 veggen\u00a0(gjerdet) blir en meter h\u00f8yt. Jeg har sagt at jeg \u00f8nsker tr\u00e6r og blomster langs gjerdet og jeg er villig \u00e5 kj\u00f8pe det hun \u00f8nsker innen rimelighetens grenser.  \n  \n  \n  \n## l\u00f8rdag den 7.november 2009\n\n\n\n Heldigvis er \"Loi Khatong\" feiringen ferdig. Selvf\u00f8lgelig var det frafall fra arbeidere neste dag. Det er jo Thailand. To av arbeiderne m\u00f8tte ikke opp neste dag, festen hadde vart litt for lenge. F\u00f8r \"Loi Khatong hadde allerede to personer begynt med innh\u00f8stningen av risen, s\u00e5 arbeidstyrken er ganske mye redusert.  \nJeg regnet ikke med Patch. Hun hoppet p\u00e5 st\u00f8pearbeidet og hun blandet og sementerte hurtigere enn alle. Tydelig at hun har\u00a0jobbet som bygningsarbeider f\u00f8r. Hun drev opp tempoet og blandet og sementerte p\u00e5 lik linje som mannfolkene.  \n  \nSenere\u00a0p\u00e5 kvelden fikk\u00a0Patcheree samlet inn arbeidsstyrken for risarbeidet. Hun ville ha ti kvinner\u00a0til hjelp i to dager. De fleste var allerede\u00a0opptatt andre steder, men p\u00e5 slutten av dagen hadde hun en blandet samling av\u00a0menn og kvinner. Hun lovet dem bedre l\u00f8nn enn de andre og dermed fikk hun et\u00a0arbeidslaget for to dager.\u00a0  \nDe gjorde jobben p\u00e5 en og en halv dag og den siste halve dagen var det full fest - p\u00e5 min bekostning selvf\u00f8lgelig. Dette er Kmeh-vis.  \n  \nGr\u00f8ftingen er ferdig og gjerde er p\u00e5begynt  \n\\- og lysten p\u00e5 en r\u00f8yk\u00a0er\u00a0enorm.  \n  \n\u00a0  \n## l\u00f8rdag den 7.november 2009\n\n **FULLM\u00c5NEFESTEN - LOI KHATONG  \n  \n**Jeg har ikke talt hvor mange festivaler Thailand har, men jeg tror de har flere enn de fleste land. Datoene kan variere litt, fordi noen f\u00f8lger m\u00e5nekalenderen og noen den Gregorianske (vestens) kalender. Men felles er at thaiene finner en unnskyldnig for fest, og det er ikke alltid bundet av tradition.  \nEn festival som er bundet opp til deres kultur er \"Loi Khatong\" og den er kanskje den vakreste og stiligste festival som thaiene har. Den er egentlig av indisk opprinnelse, men Thailand er ogs\u00e5 buddistisk som India.  \nFestivalen er bedre kjent for oss utlendinger som fullm\u00e5ne-festen.  \nKhatong, b\u00e5ter som er formet som lotusblomst, laget av bambusl\u00f8v, lastet med brennende talgelys som r\u00f8yker mye og noen sm\u00e5penger.  \nMange holder hverandres hender og tenker romantisk p\u00e5 deres fremtid enn \u00e5 ofre tanker p\u00e5 vanngudi og tilgivelse for syndene som er gjort det siste \u00e5ret.  \nVel, etter en lang dag hjemme, vi bestemte oss til \u00e5 ta del i feiringen \"Loi Khatong\" andre november. Vi var invitert av Not's familie i Prasat til \u00e5 dele bordet ved innsj\u00f8en. Det er alltid vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i bord . Svogeren til Not er\u00a0 undervisningsdirekt\u00f8r for Surin skolekrets, broren hennes er nestkomanderende for politiet s\u00e5 de har ingen vanskeligheter til \u00e5 f\u00e5 et godt bord i n\u00e6rheten der det skjer. Da vi kom var maten og drikken allerde p\u00e5 bordet og Patch ville ogs\u00e5 yte. Det ble en festlig kveld inntil en amerikaner kom og laget mye kvalme.\u00a0At jeg kjente ham,\u00a0  \ngjorde nok at han sovnet hjemme hos seg selv og ikke p\u00e5 politistasjonen. \n\n## Mandag den 2nd. november 2009\n\n\n\n Heldigvis har det kj\u00f8lnet de siste dagene. Nettene er begynt \u00e5 komme ned p\u00e5 norsk sommertemperatur og det herlig. Vinden har snudd, fra \u00f8stavind til nordavind. F\u00f8r sa de her i landsbyen at vinden kom fra Kina, men idag sier de fra det kalde Norge. Det er en del jenter fra landsbyene omkring som har v\u00e6rt i Skandinavia og mange av dem har erfart sn\u00f8 og kulde der, s\u00e5 n\u00e5 er det Norge som er den store stygge ulven, nattekulden.\u00a0 Patch er flink \u00e5 fortelle om sine erfaringer fra brebes\u00f8ket.  \nMen heldigvis for meg at det ble v\u00e6romslag, for n\u00e5 orker jeg \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 se etter hva som blir gjort. Taiene har en tendens \u00e5 spare p\u00e5 sementen og sand og stein, men spare slett ikke p\u00e5 vannet. det er jo gratis og det er mye bedre for dem \u00e5 st\u00f8ype. T\u00f8mme ut betongen fra en mugge, er det idielle for kmehene. Vibrator er ogs\u00e5 et ukjent redskap for dem. Jeg har l\u00e5nt en fra en venn og gitt de instrukser hvordan den skal brukes. Men s\u00e5 snart jeg vender ryggen til arbeidet og blandingmaskinen, blir blandingen vekdig v\u00e5t og vibratoren vekklagt og barnepiken Patch f\u00f8lger heller ikke instruksene. Ja, jeg kunne likt \u00e5 r\u00f8yke igjen, bare for \u00e5 f\u00e5 stresse ned.  \nDet er mange sene kvelder med st\u00f8yping, mye \u00f8l og mye overtidsbetaling.  \nPatch komklusjon er at jeg betaler for mye. \n\n## l\u00f8rdag den 31. oktober 2009\n\n\n\n Patch' f\u00f8dseldag er forbi  \n  \nSelvom det\u00a0 er siste dag i oktober er det brennende varmt om dagen. Nettene\u00a0 er begynt \u00e5 bli kaldere og temperaturen p\u00e5 air-condition holder stuen med jevn temperarur rundt 25 grader celsius.\u00a0 Det er fremdeles mye aktivitet omkring huset. Vi holder p\u00e5 \u00e5 bygge gjerde rundt eiendommen, alle utlendinger gj\u00f8r det. Jeg er i utgangspunktet imot \u00e5 bygge en h\u00f8y mur rundt hagen og stenge menneskene ute og lage en fengselg\u00e5rd av hagen, men hva gj\u00f8r en ikke for fredens skyld. Patch har den forestilling at en mur rundt huset stenger sp\u00f8kelser og \u00e5nder ute, og her er hun ikke til \u00e5 rokke. Jeg bygger.  \nArbeidet vil forsette i ukevis fremover og den lokale jernvarehandleren gnikker seg forn\u00f8yd i hendene. St\u00e5l og sement er dyrt.  \nHun fikk viljens sin i f\u00f8dselsgave Patch, hun er meget lykkelig.  \nVi har hatt to gifterm\u00e5l i landsbyen, begge brylluppene var tett p\u00e5 hverandre og meget dyrt. Det var datteren til kusinen til Patch som giftet seg i det ene brylluppet. Slektninger hun har ikke sett p\u00e5 lenge og her viste Patch sin velstand med \u00e5 gi kl\u00e6r og penger. Det andre brylluppet var en slektning av Andy og her m\u00e5te hun vise at hun er ikke gjerrig. \n\n## Mandag 26 oktober\n\n\n\n \nDe siste to dager har solen v\u00e6rt bare brennende. Jeg selv har det bra for\u00a0jeg sitter med air-condition p\u00e5 full rulle og overlater utetilv\u00e6relsen til thaiene. Heldig for meg er Patch veldig service-orientert, s\u00e5 n\u00e5r jeg puster, s\u00e5\u00a0jeg l\u00f8per hun. Bra for en lat mannsj\u00e5venist som meg.  \nMen det er ikke alltid bra for helsa \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lat, s\u00e5 jeg kreker meg ut i badstuen for \u00e5 lette min samvittighet. Jeg har j\u00e6vla lyst p\u00e5 en r\u00f8yk.  \n  \nArbeidet med gr\u00f8ftingen er ferdig, men n\u00e5 er det muren rundt huset som skal bygges. Jeg og Patch har ikke v\u00e6rt helt enig om h\u00f8yden av muren. Hun vil helst ha muren s\u00e5 h\u00f8y at ingen kan se inn, hvilke gj\u00f8r at vi jo heller ikke kan se ut. Da vil\u00a0jeg f\u00e5 en f\u00f8lelse av \u00e5 stenge landsbybefolkningen ute, noe jeg ikke har lyst til. Men n\u00e5 tror jeg vi har inng\u00e5tt\u00a0et kompromiss.\n\n## L\u00f8rdag den 24. oktober 2009\n\n\n\n I flere dager har jeg hatt inntrykk av \u00e5 se arbeiderne i langsom kino. Det har regnet, det har v\u00e6rt veldig varmt og leveransene synes alltid \u00e5 komme forsent.\u00a0 N\u00e5r en st\u00e5r til knes i en gr\u00f8taktig jord, hvor jorden limer seg fast til redskapen, blir alt s\u00e5 mye tyngre. Til tider har det fosset ned og de ikke ferdige gr\u00f8ftene har blitt fyllt opp med vann til randen og pumpene har g\u00e5tt for fullt. Dreneringsr\u00f8rene har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass og ogs\u00e5 selve leveransene v\u00e6rt for sene. V\u00e6ret m\u00e5 nok ta skylden for forsinkelsene.  \nDet har v\u00e6rt folk her fra kommune administrasjonen\u00a0og spurt Andy om hva jeg holder p\u00e5 med og hvorfor jeg bruker s\u00e5 mye penger p\u00e5 dreneringsr\u00f8r og pukk. Jeg kunne jo bare ha\u00a0kj\u00f8pt jord og bygget en slags demning rundt huset og akseptert vann i huset under de verste regnbygene. Det er ikke s\u00e6rlig fremskrittrettet. Alt som i gamle dager ville v\u00e6re \u00f8nskelig for administrasjonen. Mange kommuner har f\u00e5tt penger for \u00e5 forbedre b\u00e5de veier og\u00a0 vanntilf\u00f8rselen. Men n\u00e5r det enderlig skal brukes, s\u00e5 er s\u00e5 mye forsvunnet p\u00e5 veien frem, at det er ikke engang er verdt \u00e5 begynne p\u00e5 arbeidet.  \nMatin har v\u00e6rt et par ganger og som den bygningsmann han er, sier han\u00a0arbeidet er bra gjennomf\u00f8rt etter Thai's normer, men at det er lang vei frem til europeisk standard. \n\n## 19 oktober 2009\n\n\n\n Sitter p\u00e5 terassen og nyter livet. Jeg er veldig priviligert som kan la v\u00e6re \u00e5 arbeide fysisk, det er varmt. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde en lav profil som mulig, men iblant m\u00e5 jeg vise meg. Hele tiden kommer folk og sp\u00f8r etter arbeid, men jeg har tidvis for mange arbeidere og jeg m\u00e5 ha noe vettugt og meningsfullt arbeid for dem jeg allerede har i arbeid.  \nS\u00e5 kommer en flott dame til Patch p\u00e5 bes\u00f8k og hun \u00f8nsker \u00e5 fortelle en historie til meg. Jeg forst\u00e5r at det er hennes liv hun \u00f8nsker \u00e5 fortelle om.  \n  \n\"Jeg kommer fra landsbyen\u00a0og gikk p\u00e5 skole med Patch. Min familie var fattigere enn Patch's familie, men min mor reiste til Bangkok som sexarbeider mens krigen i Vietnam raste. Det var mange soldater som reiste over grensen\u00a0til Bangkok\u00a0n\u00e5r de hadde\u00a0permisjon, og det var gode penger \u00e5 tjene p\u00e5 sexarbeid. Jeg var ganske flink p\u00e5 skolen og \u00f8nsket \u00e5 ta videre skolegang, slik at jeg kunne f\u00e5 en kontorjobb. Men idet jeg hadde to yngre s\u00f8stre og en yngre bror, mente familien at jeg burde heller tjene penger. Jeg var fjorten \u00e5r og jeg m\u00e5tte g\u00e5 \u00e5 arbeide i bar \u00e5 betjene utlendinger. Min mor var blitt for gammel og hadde reist hjem til Lempuk.  \nKundene likte meg og jeg hadde bra utseende og jeg tjente riktig godt. N\u00e5 er huset bygget om og jeg har kj\u00f8pt en motorsykkel\u00a0til min bror.  \nJeg er riktig stolt av meg selv og jeg regner meg selv mer suksessfull enn jentene i landsbyen. Mine to s\u00f8stre er\u00a0ogs\u00e5 prostituerte\u00a0og familien er b\u00e5de lykkelig og glad for de pengene jeg og mine s\u00f8stre sender hjem\".  \n  \nEr dette en solskinn historie eller en dyp tragedie? Hva vet jeg. \n\n## L\u00f8rdag den 17. oktober\n\n\n\n Fremdeles huset fullt av arbeidere og br\u00e5k hele dagen. Gr\u00f8fting og mur rundt huset er i full gang, porten m\u00e5 repareres og nye skinner m\u00e5 st\u00f8ypes inn. Dette er Thailand, de bygger slik de alltid har gjort uten tanke p\u00e5 at tingene skal vare. Funksjonerer det etter \u00e5r er du heldig, f\u00f8lger en ikke prosessen som en smed, jukser de med god samvittighet og her\u00a0 og andre steder i Thailand er det mye juks ute og g\u00e5r. En ting er sikkert\u00a0 at den kvalitetskontroll som trenges m\u00e5 en selv st\u00e5 for. Juks er s\u00e5 innebyggd i deres kultur at det er sv\u00e6rt vanskelig for oss utlendinger, men lever du her m\u00e5 du l\u00e6re \u00e5 ikke \u00e5 vente et arbeid ferdiggjort etter v\u00e5r standard.  \n\u00a0Patch er for tiden veldig aktiv med \u00e5 administrere matlaging og servering av arbeiderne\u00a0 og samtidig er det hun so betaler dagsarbeiderne. Dette gir henne en posisjon blant landsbybefolkningen. De kommer og sp\u00f8r henne om hva vi holder p\u00e5 med og hun kan forklare.  \nOm det er ikke nok br\u00e5k om dagen s\u00e5 er det heller ikke stille om natten. Det er l\u00f8petid og hundene sl\u00e5ss seg i mellom til blods. Nattetider h\u00f8rer en uling, bjeffing og ynking hele tiden og n\u00e5r hundene faller til ro begynner det \u00e5 ule i h\u00f8ytaleren. F\u00f8rst musik og deretter kommer lansbyh\u00f8vdingen for \u00e5 fortelle at munkene trenger mat og andre ytelser. \n\n## Torsdag den 15. oktober\n\n\n\n N\u00e5 begynner\u00a0jeg \u00e5 se slutten p\u00e5 arbeidet i stua. Planen har hele tiden v\u00e6rt \u00e5 dele stuen i to rom -\u00a0et soverom og en stue. F\u00f8r skilleveggen ble satt opp, skulle det monteres en air-condition. Jeg hadde kj\u00f8pt den for lenge siden og den hadde lagt den klar\u00a0for montering i stua. Men ettersom det f\u00f8lger garanti med den, m\u00e5 jeg bruke folk som kan dette. Vanligvis er det lang ventetid her oppe i\u00a0 nord\u00f8st, og det var det ogs\u00e5 denne gangen. I g\u00e5r var det endelig folk fra Surin her og den ble ferdig montert. Jeg hadde min f\u00f8rste natt med behagelig temperatur \\!\u00a0Jeg slapp \u00e5 puste lik en nise p\u00e5 land og v\u00e5kne v\u00e5t av svette. Jeg sov helt frem til v\u00e5kne-opp musikken begynte \u00e5 dure gjennom alle landsbyens h\u00f8ytalere.  \nJeg har ellers holdt p\u00e5 med gr\u00f8ftearbeid hele uken. To av gr\u00f8ftearbeiderne er periodedrankere, men de har holdt seg p\u00e5 matta, kommet p\u00e5 arbeid til rett tid - og edru. Det er sv\u00e6rt lite arbeid \u00e5 f\u00e5 n\u00e5, og jeg betaler godt i forhold til andre utlendinger, men dette er mitt lille hjelpeprosjekt for Lempok\u00a0og jeg synes det fungerer bra. Jeg \u00f8nsker \u00e5 vise at n\u00e5r vei, vann og kloakk er gjort p\u00e5 denne m\u00e5te, s\u00e5 slipper mann \u00e5 leve i evig frykt for \u00e5 f\u00e5 huset fyllt med vann. Da blir det ogs\u00e5 mindre moskito, slanger og andre krypdyr inn i huset.  \n. \n\n## l\u00f8rdag den 10. oktober 2009\n\n\n\n Dette med \u00e5 ikke\u00a0\u00e5 lytte\u00a0til andre, for\u00e5rsaker mange tvister mellom Tai\\`er og utlendinger. Jeg for eksempel har betalt gang p\u00e5 gang for dobbelt arbeid. Jeg kan forklare og vise dem i praksis og taiene er enig, men n\u00e5r det kommer til \u00e5 utf\u00f8re arbeidet m\u00e5 det gj\u00f8res p\u00e5 thaivis og arbeidet m\u00e5 deretter gj\u00f8res om igjen. Patch hun v\u00e5ger ikke \u00e5 fortelle hva jeg \u00e5 \u00f8nsker for hun stoler mer p\u00e5 thaiene enn utlending. Det er ikke bare meg som erfarer dette, de fleste utlendingene som bygger her p\u00e5 landet kommer opp i samme situasjon. Vi m\u00f8ter alle den samme veggen, uvitenhet og vi vet best holdninger. At vi gang p\u00e5 gang\u00a0i etterh\u00e5nd m\u00e5 gj\u00f8re samme jobben for \u00e5 f\u00e5 det fungere og\u00a0selv da, er de ikke overbevist for de forandrer ikke rutinene. V\u00e5r m\u00e5te er mer arbeidskrevende og kanskje en del dyrere i f\u00f8rste omgang, men vi slipper alle ergrelse.  \nNesten alle husene i landsbyen hadde oversv\u00f8mmelse i de verste regnbygene og hagene var lik potet\u00e5kre med vann over alt. Selv om de alle pr\u00f8ver \u00e5 bygge p\u00e5 den h\u00f8yeste jordhaug, kan de ikke unng\u00e5 denne situasjonen f\u00f8r de l\u00e6rer \u00e5 grave gr\u00f8fter. Patch's hus er ikke bygget p\u00e5 en jordhaug, men det var heller ingen gr\u00f8fter rundt huset. F\u00f8rste og andre \u00e5ret jeg var her,\u00a0ble stuen fylt med vann, s\u00e5 vi n\u00e6rmest vasset oss frem til sengen. Ifjor ble de f\u00f8rste gr\u00f8ftene gjort rundt huset med drensr\u00f8r og trykktanker, det fungerte bra, men idet demningen r\u00f8k ble det i \u00e5r litt for mye vann. Gr\u00f8ftene fungerte, men kapasiteten var ikke stor nok. Trykktankene greidde ikke \u00e5 skyve vannet hurtig nok fra huset, s\u00e5 vi hadde en liten oversv\u00f8mmelse. Alle andre hadde oversv\u00f8mmelse og m\u00e5tte flytte opp fra gulvet til annen etasje - om de hadde det.  \nJeg gadd ikke argumentere med Patch om at det var p\u00e5 grunn av demningen som brast og at\u00a0vanntilf\u00f8rselen da\u00a0ble for mektig for de gr\u00f8fter vi hadde. Jeg har satt i gang med en dyp og bred gr\u00f8ft mellom huset og demningen og pr\u00f8ver \u00e5 lede vannet en tredje vei. \n\n## Onsdag den 7.oktober 2009\n\n \nJeg trodde alt skulle roe seg ned etter \"Pansaen\", men den gang ei. To d\u00f8dsfall i rask rekkef\u00f8lge. Den ene hadde v\u00e6rt landsbyh\u00f8vding og i f\u00f8lge Patch en veldig snill mann. Hun fortalte at n\u00e5r hennes familie hadde veldig vanskelig \u00f8konomisk var han hjelpsom med mat og andre n\u00f8dvendige saker: Patchery hadde et \u00e5pen s\u00e5r som ikke grodde noe s\u00e6rlig, og han hadde hjulpet henne med kj\u00f8p av rette medisin. Dette \u00e5 hjelpe hverandre i n\u00f8dens stund glemmes ikke. S\u00e5 dette d\u00f8dsfall kostet mer enn vanlig. Men \u00e5 se hennes takknemlighet er det verdt. Han d\u00f8de den natten det stod riktig ille med meg selv, s\u00e5 hun prioterte den levende, og ble hjemme men med en kort tur til huset hvor den d\u00f8de skal ligge for en uke. Vente p\u00e5 den rette dagen for \u00e5 brennes.  \nDet andre d\u00f8dsfall var i samme gate, men han var ikke s\u00e5 god og hjelpsom som den f\u00f8rste, s\u00e5 der slapp jeg billigere.  \nEllers har jeg p\u00e5 sykehuset, det var helt n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 astma medisin. De seneste ukene har jeg ikke v\u00e6rt helt bra.\n\n## Mandag 5.oktober 2009\n\n\n\n \nTiden mellom to fullm\u00e5ner er \"Pansa\". I denne tiden er munkene ikke \u00e5 se p\u00e5 gaten, de er i klosteret og mediterer. Det er ikke helt som ramadanen har jeg fors\u00e5tt, her ut p\u00e5 landet kan munkene spise til de vanlige tider men munkene skal ikke forlate tempelgrunnen uten noe ekstraordinert skjer som d\u00f8dsfall i familier.  \nDen 4 oktober den siste fullm\u00e5ne i \u00e5ret og da er det igjen tid for munkene \u00e5 komme frem fra sine kryp inn. I Lem Phuk var det hundre munker og velsignet menneskene f\u00f8r de mottok ris og andre matvarer fra befolkningen. Det er en veldig forenklet utgave av \\!Pansa\"\u00a0 Men jeg kan desverre ikke Kmeh og hverken Patch eller Andy kan gi meg en hel forst\u00e5else og tolkingen kan ogs\u00e5 v\u00e6re forskjellig fra stamme til stamme.  \nPatch fikk bare tid \u00e5 kj\u00f8pe seg fri for forpliktelsene og denne gang gav hun rikelig og ba munkene ta meg med i velsignelsen Hun er dyp religi\u00f8s og hun driver \u00e5 tro at mer penger du gir , st\u00f8rre sjanser er det for at du blir bedre.\n\n## l\u00f8rdag den 3.oktober 2009\n\n\n\n Jeg var ganske trygg p\u00e5\u00a0meg selv at jeg ville greie meg alene i noen dager, men da forverret sykdommen seg. Kvelningsfornemmelser, store pustevanskeligheter og ikke en blund p\u00e5 \u00f8ynene. Jeg var redd for \u00e5 falle i s\u00f8vn\u00a0og s\u00e5 da\u00a0ingen annen utvei \u00e5 ringe til Patch \u00e5 fortelle om situasjonen. Hun visste allerede om tilstanden, Not hadde ringt og sa at hun burde komme hjem og hun hadde allerede pakket sekken. Hun ville ta nattbussen hjem og ville v\u00e6re i Prasat\u00a0tidlig om morgenen.Det hadde regnet kraftig noen dager og veiene var enkelte steder som elver, s\u00e5 jeg h\u00e5pet hun ta \u00e5 reise med en moderne VIP buss var det sikreste.  \nJeg var veldig glad da hun spaserte inn i huset om morgenen. Hun laget meg kaffe og satte igang med massasje. Jeg sovnet sittende i godstolen under hennes dyktige hender og v\u00e5knet noen timer senere langt bedre. Fikk medisin for \u00e5 f\u00e5 slimet opp og ut. Deretter forsvant hun til skogs for \u00e5 hente urtemedisin for pustevanskeligheter. Laget en te og tvang den i meg. Det lettet i all pustingen for en stund. Deretter dro hun til sykehuset og fikk takk i andre medisiner. Jeg ble bare sittende stolen og synes synd p\u00e5 meg selv.  \nHun kom tilbake og vasket b\u00e5de hus og kl\u00e6r f\u00f8r hun slo seg til ro om kvelden. Ja, jeg er heldig som har en Patchery. \n\n## torsdag den 1.oktober 2009\n\n\n\n \n\nAlt syntes \u00e5 v\u00e6re under kontroll hjemme. Jet var ogs\u00e5 kommet hjem etter flere dager p\u00e5 videvanke. Han bare reiste fra HuaHin og sa til ingen hvor han hadde tenkt seg. Si det enkelt han stakk fra skolen f\u00f8r eksamensdagene. Noi som stores\u00f8ster og barnepike for han i HuaHin mistet kontrollen og Jet, den bortskjemte guttungen, dro bare sin vei uten \u00e5 si fra. Alle h\u00e5pet selvf\u00f8lgelig at han skulle komme igjen om kvelden, iallefall neste dag. Vi trodde han demonstrerte uten \u00e5 tenke p\u00e5 konsekvensene. Men Jet gjorde ikke en lyd fra seg, vi m\u00e5tte melde fra til politiet om forsvinningen. Glen, mannen til Noi kj\u00f8rte rundt i HuaHin og n\u00e6romr\u00e5dene dag og natt uten \u00e5 finne han. Noi gikk rundt og spurte vennene hans, men ingen visste noe.  \nS\u00e5 etter tre netter ringer han sin fetter i Lem Phuk og ber han si ifra til moren at han er p\u00e5 vei hjem. Jeg selv har ikke erfaring med slike hendelser, s\u00e5 min n\u00e6rmeste blir min konsulent. Jeg ringer til Lars og ber om r\u00e5d og jeg fulgte det han sa. Han har erfaring med guttene sine og begge ter seg veldig bra, s\u00e5 noe riktig m\u00e5 han ha gjort.  \nPatchery fulgte ogs\u00e5 Lars anvisninger, ikke h\u00f8ye skrik og\u00a0ikke kjefting, men pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 i gang en samtale. Samtidig m\u00e5tte gutten f\u00e5 vite at det han gjorde h\u00f8rte ingensteds hjemme. Han ble ogs\u00e5 gjort oppmerksom\u00a0p\u00e5 at hvis han ikke \u00f8nsket skolegang, s\u00e5\u00a0m\u00e5tte han reise til faren. S\u00e5 etter noen dager var det full fart til HuaHin. Patch dro med ham nedover og jeg f\u00f8lte meg slett ikke pigg til den lange reisen. De f\u00f8rste dagene etter at jeg ble alene, ble jeg mer og mer forkj\u00f8let og en tid hadde jeg s\u00e5 h\u00f8y feber at jeg trodde jeg hadde f\u00e5tt lungebetennelse. Heldigvis stakk Not og Andy innom. Not hentet medisiner og Andy laget mat. Hun s\u00e5 meg helst p\u00e5 sykehuset, men da er det sikkert ikke sikkert om jeg ville f\u00e5 et enda mer alvorlig anfall.  \nVel jeg har overlevd og er p\u00e5 bedringens vei.\n\n## mandag den 28.september 2009\n\n\n\n S\u00e5 skjedde det igjen \\!  \n  \nDet er alltid noe som skjer som alle i landsbyen m\u00e5 delta i og denne gang m\u00e5tte jeg delta. Vi satt\u00a0hos meg \u00e5 koste oss mine venner og\u00a0jeg. S\u00e5 kom budskapet at l\u00e6rerinnen hadde falt fra. P\u00e5 en m\u00e5te var det rette tid for meg, jeg kunne avslutte tidligere. Vi t\u00f8mte v\u00e5re glass og spiste opp maten og vi gjorde kvelden tidlig. Jeg var trett og \u00f8nsket\u00a0\u00e5 avslutte. Vennene med Patchery dro til huset med meg p\u00e5 slep. Hun var en forholdsvis ung l\u00e6rerinnen, men\u00a0hadde sukkersyke og\u00a0fikk sukkerslag og det er lang vei til sykehuset.\u00a0  \nTidlig neste dag var munkene til stede, men det\u00a0var ikke den rette dag\u00a0\u00e5 brenne henne, s\u00e5 hun ble lagt p\u00e5 is.\u00a0  \nMen landsbyen tenker n\u00e5 f\u00f8rst og fremst p\u00e5 fullm\u00e5nen\u00a0 4.oktober og \"Panza\". Kokosn\u00f8tter blir samlet inn og risen blir kokt i melk og honning\u00a0og deretter rullet inn i bananblader. Det er veldig s\u00f8tt og slett ikke sunt for de som har sukkersyke. Ellers gikk dagen i g\u00e5r rent rutinemessig med innkj\u00f8p av matvarer.  \nJeg savner hver dag den j\u00e6vlige r\u00f8yken. \n\n## L\u00f8rdag den 26.september 2009\n\n\n\n N\u00e5 er alt rolig til neste d\u00e5p, bryllup eller d\u00f8dsfall, men vi n\u00e6rmer oss \"Panza\", som er slutten p\u00e5 tre m\u00e5neder faste. Fjerde oktober kan alle v\u00e6re glad i flasken og spise godt med munkenes velsignelse. Om ikke velsignelse s\u00e5 med ikke d\u00e5rlig samvittighet. Landsbyen holder allerede n\u00e5 med forberedelsene. De som ikke har noe l\u00f8nnet arbeid strever p\u00e5 med\u00a0\u00e5 gj\u00f8re alt klart til \"Panza\"  \nPatch har igjen begynt med Nuni produksjon. Tre dager har hun og tre andre reist rundt med motorsykkel og samlet inn frukten. Det er en m\u00f8ysommelig plukking, for det som oftest noen f\u00e5 tr\u00e6r i hver landsby. Men det er blitt omkring tre hundre kilo og i dag skal nuni vaskes og skj\u00e6res opp og legges i store kar. Her er det en dame som hjelper med arbeidet, en slektning som er blitt enke i det siste \u00e5ret. Han arbeidet p\u00e5 en byggeplass i Bangkok og s\u00e5 var det en arbeidsulykke. Menneskene lever tett paa d\u00f8den hele tiden og det er ingen sorgprosess.  \nJeg selv har v\u00e6rt med Andy og sett p\u00e5 de nye prosjektene hans og s\u00e5 har han\u00a0hjulpet meg\u00a0\u00e5 kj\u00f8pe inn til mine prosjekter. \n\n## torsdag den 24.september 2009\n\n \u00c5\u00a0f\u00e5 hjelp oppover.  \nPatch kom noe svinekj\u00f8tt hjem til meg fra begravelsen. Hun hadde v\u00e6rt\u00a0\u00e5 hjulpet med b\u00e5de penger og mat hos foreldrene. Hun fortalte meg at de var veldig fattige s\u00e5 hun m\u00e5tte yte mer enn de fleste. Til gjengjeld fikk hun noen kullklumper hjem til meg, fordi jeg ikke \u00f8nsket\u00a0\u00e5 delta i begravelsen. Alle\u00a0visste at jeg hadde gitt Patch b\u00e5de penger og mat, samtidig forst\u00e5r de at jeg kan ikke delta i alle sammenhenger og at jeg har funnet en forst\u00e5else og tolkning av Kmeh kulturelle verdier.  \n  \n\u00a0Neste dag var en god dag for\u00a0\u00e5 brenne liket og liket ble lagt p\u00e5 et lasteplan og brakt til tempelet for kremering. Nesten alle f\u00f8lger med til tempelet og overv\u00e6rer forbrenningen.  \nN\u00e5r asken er kommet i urnen blir den huset p\u00e5 tempelgrunn. Likf\u00f8lge reiser hjem igjen for\u00a0\u00e5 spise og drikke og senere p\u00e5 kvelden blir det antent raketter som skal hjelpe personen p\u00e5 vei til himmelen. S\u00e5 det smeller i mange timer og ofte helt frem til neste dag. \n\n## 22.september 2009\n\n\n\nSom f\u00f8r skrevet har det v\u00e6rt mye drikking for thaiene den siste uke og lite arbeid. Men hele uken var uten trafikkuhell p\u00e5 hovedveien. men i g\u00e5r skjedde det. En 25 \u00e5rs gammel mann skulle krysse veien, han hadde drukket mye er det meg fortalt og s\u00e5 ikke i riktig retning og bang sa det. B\u00e5de mann og sykkel fikk en reise i luften og landet utenfor veien. Sykehusbilen kom og han ble brakt til sykehuset og alt syntes\u00a0\u00e5 g\u00e5 bra med han. Han ble skrevet ut og tatt hjem, der han d\u00f8de og landsbybefolkningen har igjen f\u00e5tt en unnskyldning for\u00a0\u00e5 dele sorg og brennevin.  \nJeg traff en ire engang p\u00e5 mine reiser. Han sa til meg dersom du kj\u00f8per en gang en hund, s\u00e5 pass p\u00e5 at den er buddist. De er godmodige hunder, de buddistene. Skaff deg aldri en muhammedaner. De eter deg mens du sover. Og aldri en katolsk hund. De eter deg alle dager i uka, fredag med. Jeg har ofte tenkt p\u00e5 dette og i de senere \u00e5r har jeg funnet ut at det er mennesket du lever med han mente. Buddistene er godmodige og snille og hva en som hender omkring dem ser de det positive i det. Derfor er d\u00f8d en dag for oss som er igjen en dag hvor vi skal drikke og spise.  \n\n## soendag den 20.september\n\n\n\n \u00c5\u00a0betale respekt til de d\u00f8de og levende er s\u00e5 viktig for thaiene at de kommer langveis fra for\u00a0\u00e5 feire med familien. N\u00e5 skal en mate munkene i klosteret helst tidlig om morgenen. Den gleden\u00a0skal vi f\u00e5, og Patch st\u00e5r tidlig opp slik at hun er klar med maten n\u00e5r munkene kommer. Deretter skal den naermeste familien ha mat, alle skal yte, men dette\u00a0\u00e5 betale overlater en til nordmannen. Maten blir ofte spist sammen med familien og skjeene g\u00e5r i samme gryte. Ikke noe hygienisk, men vi er i samme familie er iallefall ressonementet. Denne spisingen og drikkingen varer hele \"Sontaen\" og det er mange thaier som tar helt fri arbeidet. \n\n## Loerdag den19.september 3009\n\n\n\n De dagene familien fra HuaHin var p\u00e5 bes\u00f8k er alt som en hvirvelvind. Det er s\u00e5 masse som skal gj\u00f8res og mange som skal bes\u00f8kes. Glen og jeg ble faktisk kjent med hverandre, mor og datter var hele tiden opptatt med andre enn oss.  \nVi kunne faktisk sette oss ned\u00a0\u00e5 prate uten\u00a0\u00e5 bli forstyrret med mas.  \nN\u00e5 fikk jeg et litt mer realistisk bilde av Glen, han arbeider for et br\u00f8nnservice-firma\u00a0over hele\u00a0Asia, akkurat n\u00e5 er han i Japan. F\u00f8r hadde han eget br\u00f8nnservice-firma, men etter nedturen i fjor pakket han det sammen og gikk over til et mye st\u00f8rre firma. Hans eget firma ligger n\u00e5 i dvale til bedre tider. Han leier et hus i HuaHin og har bil og motorsykler. Alle taier blir imponert n\u00e5r det finnes b\u00e5de bil og sykkel i samme familie, spesiellt her oppe i nord\u00f8st.  \nEtter tre dagers bes\u00f8k med mye av tiden\u00a0\u00e5 vise velstand til venninner og andre, vente de nesen hjemover og roen kom tilbake til huset. Kjekt\u00a0\u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k, men ogs\u00e5 deilig\u00a0\u00e5 kunne styre dagen sin igjen. Selvom vi hadde noen fine turer i \u00f8st  \nog vest, med god mat og drikke er det bedre\u00a0\u00e5 v\u00e6re hjemme. \n\n## torsdag. den18. september\n\n\n\n \"Sai Sin\" Den hvite ulltr\u00e5den.  \n  \nAlt var klart for sermonien og familien var samlet innenfor den hvite ulltr\u00e5den. Denne hvite tr\u00e5den er en slags \u00e5ndelig telegraf, som en god egenskap blir b\u00e5ret rundt langs tr\u00e5den og n\u00e5r tr\u00e5den er bundet til vristen din, da hjelper den deg\u00a0\u00e5 ivareta all den gode styrken i deg og beskytter deg for alle farer fra den \u00e5ndelige verden.  \nJeg vet at\u00a0\u00e5 ikke delta i en slik seremoni er\u00a0\u00e5 avsl\u00e5 en persons gjestfrihet. Derfor m\u00e5 en ha gode grunner for\u00a0\u00e5 avsl\u00e5. Jeg slipper \u00e5 delta p\u00e5 denne, fordi jeg har allerede gjort det en gang, men\u00a0jeg\u00a0blir n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5,\u00a0om jeg blir spurt andre steder. Det\u00a0kan v\u00e6re meget anstrengende\u00a0\u00e5 sitte i huk i minst to timer.\u00a0 \n\n## onsdag den 16.september 2009\n\n\n\n Klokken fem om morgenen kom bilen med Glen, Noi og Jet og hunden Harley. Trett i trynet men glad i bongbonger banket de p\u00e5 og fikk oss til\u00a0\u00e5 v\u00e5kne brutalt. De hadde kj\u00f8rt hele natten og var sugen p\u00e5\u00a0\u00e5 sove, men f\u00f8rst en prat med kaffe og r\u00f8yk.  \nEtter flere timer p\u00e5 sengen kom alle ned igjen til kj\u00f8kkenet. N\u00e5 skulle alt planlegges. Hvem munk skulle komme og hvem fra landsbyen skulle komme til \"sa daa Kro\". Denne utvelgelsen er viktig for\u00a0noen bringer mer lykke enn en annen. En munk er bedre for dette form\u00e5l enn\u00a0noen andre. Forskjellige ting som skal brukes til sermonien skal lages og noen er\u00a0flinkere enn andre til\u00a0\u00e5 gi instrukser til kvinnene.  \nDet arbeides hele dagen med\u00a0\u00e5 gj\u00f8re de rette valg og f\u00f8rst om kvelden er dette ferdig. N\u00e5r alle samlet hos oss blir det servert mat og drikke og de setter igang med arbeidet. \n\n\n\n Natt til l\u00f8rdag ringte telefonen, det var langt over sengetid. Datteren var i telefonen og fortalte at alle sammen, Jet, Glen og hun var paa vei\u00a0fra HuaHin. De m\u00e5tte komme og gjennomf\u00f8re \"Sa daa Kro\" - p\u00e5 engelsk \"happy days ahead\" eller p\u00e5 norsk:\u00a0 \"lykkelige dager i fremtiden\". De hadde hatt en ulykke med motorsykkelen og grunnen var at de siste \u00e5ret ikke hadde\u00a0gitt noe til sine forfedre og de onde makter.  \nDa vil slike uforklarlige ulykker forekomme.  \nDet har ingenting med d\u00e5rlig kj\u00f8ring\u00a0\u00e5 gj\u00f8re eller\u00a0\u00e5 v\u00e6re uoppmerksom. Det er ikke mulig\u00a0\u00e5 argumentere om \u00e5rsaker, for her skal det gjennomfoeres \"Sa daa kro\".\u00a0Noi med f\u00f8lge var p\u00e5 vei hjemover. Det var ikke plass p\u00e5 hotellet s\u00e5 heldigvis kom de hjem til oss. Patch var veldig glad, for n\u00e5 kunne hun gjennomf\u00f8re sermonien med sin familie. \n\n\n\n \u00c5\u00a0komme tilbake til Lempuk og huset var en sann forn\u00f8yelse. Slippe omlastninger b\u00e5de den ene og andre steder\u00a0gjorde at Patch ble spart for tung arbeid. Det er alltid henne som tar vare p\u00e5 bagasjen, jeg st\u00e5r bare og ser. Skulle kanskje delta i arbeidet, men s\u00e5 er det\u00a0\u00e5 f\u00e5 lov. Hun insisterer p\u00e5 at jeg later meg.  \nHuset var vasket og det luktet faktisk salmiakk. En uvanlig lukt i et Thai hus. Det var som om en hvit tornado hadde passert gjennom huset. Jeg betalte taxien litt mer enn det Patch hadde forhandlet seg frem til og kalte det drikkepenger. Jeg syntes hun hadde v\u00e6rt veldig gniten p\u00e5 mine vegner. S\u00e5 det hele ble 4500 baht istedenfor 3500 baht. Det er tross alt en tur\u00a0tilsvarende Bergen til Geilo.  \nDenne ankomstdagen for meg var\u00a0igjen \u00e5 nyte gjestfriheten i Thailand. Jeg ble invitert b\u00e5de her og der og det er vanskelig\u00a0\u00e5 si nei. Jeg hadde heldigvis kj\u00f8pt b\u00e5de \u00f8l og brennevin for\u00a0jeg hadde faktisk forventet velkomsthilsen og var vel forberedt.  \nKvelden kom raskt p\u00e5 og\u00a0mye regnv\u00e6r, og med regnv\u00e6r forsvinner brennevinet raskt og heldigvis forsvinner da\u00a0folkene ogs\u00e5. \n\n## \n\n\n\n Turen hjemover  \n  \n\u00c5\u00a0komme ut av Bangkok er en kamp. Biler, motorsykler og TukTuk kjemper om plassen og det er ikke alltid den sterkeste som kommer frem hurtigst.  \nDe sm\u00e5 motorsyklene, Bangkoks helikopter, smyger seg fremover og finner alltid en\u00a0m\u00e5te\u00a0\u00e5 forhindre andre kj\u00f8ret\u00f8yer. Heldigvis var ikke rushtimen satt i gang, s\u00e5 vi kom, oss ut av byen\u00a0i rimelig tid. Bilen var heldigvis utstyrt med aircondition, s\u00e5 vi rant ikke vekk.  \nSt\u00f8rstedelen av trafikken kom mot oss s\u00e5 vi tilbake mange kilometer p\u00e5 veldig kort tid. Hele turen varte fem timer med pause for n\u00f8dvendige \u00e6rend. \n\n## \n\n\n \n\nAvreisen\n\nVi hadde hatt noen fine dager i Bangkok, jeg hadde iallefall. Alle leddene fungerte som de skulle og trettheten hadde forlatt kroppen og\u00a0n\u00e5 var det bare\u00a0\u00e5 betille taxi hjem til Ban Lam Phuk. Det er ikke sagt at vi finner en som vil kj\u00f8re oss den lange veien.  \nPatch ringte noen som hun visste kom fra provinsen Surin og heldigvis\u00a0fant hun en som var villig\u00a0til \u00e5 kj\u00f8re. Han hadde forresten v\u00e6rt hjemme i Surin og stemt i kommunevalget.  \nHun forhandlet seg frem til en pris midt p\u00e5 treet og vi lempet saken i taxien og vi var p\u00e5 vei.\n\n\n\n \nFornye seg.  \n  \nJeg hadde \u00f8delagt brillene mine hjemme. Reservebrillene mistet jeg og jeg hadde bestemt meg \u00e5 kj\u00f8pe nye. Briller og innfatninger er overkommelig i Thailand. S\u00e5 allerede den f\u00f8rste\u00a0hele dagen var jeg i gang. Det er ingen ventetid, gikk til optiker om morgenen og et par nye briller ble hentet om kvelden. Alt var skj\u00e6re vel. \u00a0Klippe og skjegge meg var ogs\u00e5 p\u00e5 programmet og det ble gjort i ventetiden.  \nJeg hadde f\u00e5tt et nytt utseende p\u00e5 en dag og kroppen fungerte ogs\u00e5 mye bedre etter massasjen. Jeg var ikke s\u00e6rlig aktiv selv, jeg m\u00e5tte komme over forskyvingen av s\u00f8vnryttmen.  \nJeg bare n\u00f8t all oppmerksomheten jeg fikk.  \n  \nDet var godt \u00e5 v\u00e6re hjemme igjen.\n\n\n\n \nPatch og jeg p\u00e5 ferie i Bangkok  \n  \nPatch,\u00a0den alltid innsatsvillige, tok over all bagsjen og jeg selv fikk knapt r\u00f8re en plastikk b\u00e6rebag. Hun styrte ut med vognen mot taxiholdeplassen og ordnet en taxi f\u00f8r jeg fikk tenkt meg om. Prisen var alt forhandlet om og jeg hadde bare\u00a0\u00e5 sette meg inn.  \nVel fremme ved hotellet og bagasjen lempet ut\u00a0av taxien,  \nog mens rommet ble gjort klar til\u00a0\u00e5 brukes, ble vi sittende i resepsjonen\u00a0\u00e5 vente.\u00a0Jeg falt i dyp s\u00f8vn og Patch hadde vanskeligheter\u00a0med \u00e5 vekke meg. Karret meg opp til rommet og slengte meg p\u00e5 sengen og sovnet igjen. Til min unnskyldning hadde jeg sovet sv\u00e6rt d\u00e5rlig natten i forveien.  \nDa jeg igjen v\u00e5knet hadde Patch pakket ut og gjort alt klart for massasje. En dusj og deretter en vel etterlenget massasje. Hun strevde f\u00e6lt, jeg var b\u00e5de stiv og st\u00f8l, men hun kn\u00f8dde meg i to timer minst og alle mine stive ledd og m\u00f8re kn\u00e6r var i langt bedre tilstand.  \nFire dager i Bangkok med massasje hver morgen og kveld gjorde meg klar til hjemreisen til Ban Lum Pak.  \nEn deilig ferie for meg, jeg spurte ikke Patch.\n\n\n\n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bangkok, en by som aldri sover.  \n  \nMorten kj\u00f8rte meg til Flesland. Kirsti var med. Heldigvis hadde vi beregnet god tid.  \nNils hadde laget frokost og Siggen kom opp om for \u00e5 f\u00e5 seg noen skiver og for \u00e5 si adj\u00f8.  \nDet var nesten ingen trafikk p\u00e5 veien s\u00e5 vi tidlig og heldigvis for det, jeg m\u00e5tte\u00a0 pakke om. Jeg hadde glemt \u00e5 veie eller jeg hadde veiet feil, jeg m\u00e5tte flytte ting fra kofferten\u00a0 over i h\u00e5ndbagasjen, heldigvis hadde jeg plass for noe tyngre saker. Likevel hadde jeg tolv kilo overvekt i kofferten min og jeg\u00a0 belaget meg p\u00e5 \u00e5 betale masse penger. Men lykken st\u00e5r den dumme bi, og her var jeg veldig heldig. Mannen som sjekket meg inn i skranken var gift Tai og bodde ikke langt fra meg. Han s\u00e5 en annen vei da han skrev vekten og gav meg tai-rabatt.  \nFikk bagasjen avg\u00e5rde og vi alle tre gikk for \u00e5 ta en kaffe.  \nJeg glemte helt tiden og plutselig hadde jeg sv\u00e6rt liten tid. Jeg h\u00f8rte navnet mitt bli ropt opp. Jeg l\u00f8p opp trappene til avgangshallen \u00a0 og kom meg gjennom kontrollen og sprang til porten. Heldigvis hadde de tatt hensyn til forsinkelser, men det var rett f\u00f8r de lukket p\u00e5stigningen. Turen til Holland gikk som planlagt og jeg hadde god tid for innkj\u00f8p av varer.  \nTuren videre til Bangkok gikk som ventet. Det er en lang flyreise, men jeg hadde f\u00e5tt sete foran n\u00f8dutgangen, slik at jeg hadde lett tilgang p\u00e5 \u00e5 reise meg og g\u00e5. Halvsov gjennom hele flyturen og var sv\u00e6rt glad da nedstigningen startet. Jeg hadde ingen vanskeligheter \u00e5 komme inn i Thailand, ogs\u00e5 var det sv\u00e6rt lite reisende. Hentet bagasjen min og gikk mot utgangen, og ikke lenge etterp\u00e5 s\u00e5 jeg den alltid smilende Patch. Tok all bagasjen og fant en taxi som kunne bringe oss til hotellet. Mitt strev med \u00e5 b\u00e6re var over, Patch tok over og jeg kunne spasere med tomme hender og ingenting p\u00e5 ryggen.  \nKom vel frem til hotellet og her startet tr\u00f8bbelet, resepsjonen hadde gitt mitt rom til noen andre, og gav meg et rom som ikke tilsvarte bestillingen. Jeg gjorde resepsjonen oppmerksom p\u00e5\u00a0 dette og tok en\u00a0 tur p\u00e5 byen med Patch, hun hadde ikke spist hele dagen.  \nDag og natt finner en restauranter av alle slag i Bangkok, byen med ingen stopp og alltid smilende. \n\n## \n\n\n 30.august 2009  \n  \nJeg lovte meg selv i Thailand at n\u00e5r jeg kom tilbake skulle jeg ha slanket bort 10 kg eller mer. Dette med \u00e5 love seg selv eller andre er for meg veldig bindende og jeg fors\u00f8ker p\u00e5 beste m\u00e5te og gjennomf\u00f8re det. Jeg maktet det eneste jeg lovet ovenfor meg selv, jeg er i dag 10 kg lettere.  \nN\u00e5 har jeg igjen tillit til meg selv og trenger ingen bortforklaringer hvorfor jeg ikke gjennomf\u00f8rte det.  \nJeg har hver dag tatt turer, \u00a0f\u00f8rst korte for s\u00e5 \u00e5 \u00f8ke etterhvert. Det har ikke ikke alltid v\u00e6rt lett, men s\u00e5 var det hele tiden i bakhodet dette med \u00e5 love seg selv og andre. \n\n\n\n 29.august 2009  \n  \nAlle \u00f8nsker f\u00f8rer til et m\u00f8nster - ved \u00e5 fremheve oss selv, eller eller nedvurdere andre. Men der nede p\u00e5 kaien i Eknesv\u00e5gen er alle oppmerksom p\u00e5 Erlings og Gunnars innsats. Begge har hatt gode medspillere, men uten de to hadde det ikke v\u00e6rt et posetivt milj\u00f8 og en m\u00f8teplass. Hver s\u00f8ndag har kaffen v\u00e6rt klar og b\u00f8kene p\u00e5 utstilling og klar\u00a0 for salg. Jeg m\u00e5 fremheve den profesjonalitet Kari har utf\u00f8rt.  \nDet \u00e5 vite at g\u00e5r du p\u00e5 kaien s\u00f8ndag kl.13 og utover, vil du alltid treffe noen du kan snakke med, gir deg en samf\u00f8lelse med bygda Eknes. \n\n## \n\n\n Selvdisiplin m\u00e5 til  \n  \nFra \u00e5 v\u00e6re ekstremt d\u00e5rlig form da jeg kom hjem til Norge, er jeg n\u00e5 i en form som jeg er forn\u00f8yd med. Slutten av \u00e5ret 2008 og\u00a0begynnelsen av \u00e5ret 2009, levde jeg et udisiplinert liv.\u00a0 Det ble mange turer p\u00e5 barene p\u00e5 stranden, hvor t\u00f8rste drikken ble ofte en \u00f8l eller to og kvelden ble bes\u00f8kene p\u00e5 stambaren oftere og\u00a0i\u00a0godt lag kan ble det spist og drukket. Jeg var lite bevisst hva jeg puttet inn i kjeften og jeg svellet opp og til slutt m\u00e5tte jeg ty til \u00e5 kj\u00f8pe nye kl\u00e6r.  \nKn\u00e6rne sviktet under vekten og pusten gjorde det ikke bedre. Jeg\u00a0m\u00e5tte bare ta skjeen i annen h\u00e5nd. \n\n## \n\n\n Hjemturen n\u00e6rmer seg  \n  \nDe eneste lesbene i Italia, er de som ikke har m\u00f8tt Berlasconi enda.  \n  \nHvorfor jeg skriver slikt dumskap, det vet jeg ikke. Men jeg hadde et syn i natt om oss pensjonister som reiser sydover og koser oss b\u00e5de p\u00e5 den ene og andre m\u00e5te. Mange av oss f\u00f8ler oss som Berlasconi tror jeg og blir yngre b\u00e5de i kropp og sjel og f\u00e5r fornyet kraft.  \n  \nVel det n\u00e6rmer seg for meg og jeg ser frem til \u00e5 komme ned til Patch. Det blir kanskje mindre turer, fordi varmen tar ofte overskuddet og lysten fra deg, men heldigvis finnes det andre metoder og mosjonere. \n\n## \n\n\n\n   \n Jeg tok min tur ned p\u00e5 kaien i g\u00e5r og fra en vanlig s\u00f8ndagstur ble det en s\u00f8ndag med overraskelse.\u00a0  \n  \nDer jeg sitter og leser avisene og h\u00f8rer jeg Gunnar si til noen potensielle kj\u00f8pere at en slektning av Askild er her. Jeg l\u00f8fter mitt blikk og ser Elin og Elin, barn og barnebarn av don Aturo. De hadde h\u00f8rt om Eknes fra familien til kona til don Aturo og hadde lagt s\u00f8ndagsturen til Eknes. Det var helt fantastisk \u00e5 se min tremelding fra Spania. Selvf\u00f8lgelig viste jeg de Askvik kapell og hvor familien var gravlagt, og hele tiden var praten igang, vi var sulten p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re om hverandre.\n\n## \n\n\n \nDette med at folk m\u00f8tes p\u00e5 kaien s\u00f8ndagene har v\u00e6rt en b\u00e6rebjelke for bok-kaffeen.  \nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt en av h\u00f8ydepunktene for mitt bes\u00f8k i Norge.  \nKomme ned p\u00e5 kaien kl.13.00 s\u00f8ndag \u00e5 sl\u00e5 prat med kjente og f\u00e5 h\u00f8re litt sladder,  \ndet er koselig.  \nSpise is eller vafler eller begge deler  \ni solskinnet for en sulten sjel for s\u00f8tsaker  \ner sann smakopplevelse.  \n\n19.august 2009\u00a0   \n\n \nKosedager\u00a0 \n\n \n\n Det ble meg fortalt en gang\u00a0 at bare d\u00f8d fisk g\u00e5r med str\u00f8mmen. \n\n \nN\u00e5r jeg kom til Norge i april, var baken min som et salongbord og magen kunne jeg bruke som spisebord. Jeg hadde pust som en nise som var strandet i fj\u00e6resteinene. I det hele tatt var formen\u00a0 langt under det jeg \u00f8nsket meg. Og det var bare to valg, dukke under og eller sette igang med \u00e5 g\u00e5, og v\u00e6re meget bevisst hva jeg puttet i munnen. De siste m\u00e5nedene har jeg gjennom min stahet kommet igang med \u00e5 f\u00e5 vekk b\u00e5de salongbordet og spisebordet og dessuten har jeg f\u00e5tt en bedre pust og kommet i form. \n\nDen daglige tur i motbakken har brakt svetten frem og melkesyren i leggene, men turen har \u00f8ket p\u00e5 hver dag og tempoet\u00a0 har hatt en stigende frekvens. \n\nFremdeles har jeg et sug for en r\u00f8yk og n\u00e5r det blir for gale, men da konsentrere jeg meg om det som engang var, kvelningsfornemmelser og sur smak i munnen. \n\n \n\n  \n 17. august 2009 \n\n \nBegynnelsen p\u00e5 slutten \n\n \n\nHar kj\u00f8rt\u00a0 taxi for Sigurd i det siste. Han en ivrig valgmedarbeider for FRP og partiet trimmer sine medarbeidere godt.. De\u00a0 \u00f8nsker et godt valg som alle andre, men denne gangen skal ingen tr\u00e5 i salaten.\u00a0 De skal v\u00e6re samkj\u00f8rt. \n\nDet har regnet hver dag s\u00e5 valgmedarbeiderne kan v\u00e6re glad at de har ikke begynt \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 stand enda. \n\nJeg selv har v\u00e6rt mye under tak. Regnt\u00f8yet mitt er pakket bort for lenge siden. \n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 kaien\u00a0 og det er kjekt \u00e5 se at den er bes\u00f8kt. Gunnar og Kari gj\u00f8r en kjempejobb. At Eknes er velsignet med slike personer som de\u00a0 er en n\u00e5degave. \n\n \n 13 august 2009 \n\n \n\nDet n\u00e6rmer seg \n\n \nDet blir kaldere i vv\u00e6ret hver eneste dag\u00a0 og med det blir \u00f8nsket \u00e5 komme til et varmere str\u00f8k st\u00f8rre.\u00a0 N\u00e5r regnet plasker ned og\u00a0 avkj\u00f8ler b\u00e5de vann og luft er det \u00f8nskelig \u00e5 komme ut av godstolen. De eneste turene jeg er i stand til \u00e5 gj\u00f8re hver dag er en liten rundtur hver morgen. og en om kvelden. Ellers er jeg sjelden langt fra huset. De gangene jeg er avg\u00e5rde fra tunet, blir en biltur med Sigurd for \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 innkj\u00f8p. En biltur til \u00c5sane for \u00e5 handle istedenfor Ostereidet eller Knarvik. P\u00e5 en av turene der til traff jeg foresten Anne-Mari. Det var koselig \u00e5 se henne etter s\u00e5 mange \u00e5r. Hun b\u00e6rer sin alder fantastisk. Skulle \u00f8nske jeg holdt meg s\u00e5 slank\u00a0 og sprek. \n\nI hele sommer har jeg slanket meg. T\u00f8rr og kjedelig mat har det blitt. Jeg er foresten s\u00e5 lat at jeg gidder ikke \u00e5 lage mat, s\u00e5 de f\u00e5 gangene jeg har skeiet ut har andre\u00a0 laget maten. Det er lettere \u00e5 slanke seg i Norge enn i Thailand. \n\n \n 31. jul 2009 \n\n \nEn m\u00e5ned latskap \n\n \nDet har v\u00e6rt vanskelig for meg \u00e5 skrive den siste tiden. Etter Geiloturen forsvant inspirasjonen ut gjennom vinduet. Festingen p\u00e5\u00a0 Geilo varte lenge og var meget v\u00e5t. Jeg ble helt tappet for krefter g turen hjemover ble en sove/kj\u00f8retur. Jeg m\u00e5tte stoppe\u00a0 flere ganger for \u00e5 hvile, jeg var glad for at Lars var r\u00f8ykesugen, slik at jeg slapp \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet. Sigurd ble igjen p\u00e5 Geilo, han skulle p\u00e5 oppvarmingkurs for Fremtidspartiet i B\u00f8. Det er valg i \u00e5r og Sigurd samler gode argumenter for valgkampen. Etter mange timer med kj\u00f8ring og soving kom jeg til Eknes. Kj\u00f8rte Lars til hytta og der traff jeg alle jentene til Bobo og Baby. Hadde en rolig og hyggelig kveld. \n\nHer p\u00e5 Eknes\u00a0 g\u00e5r det som vanlig. Hver s\u00f8ndag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 kaien og spist vafler. Etter Sigurd\u00a0 kom tilbake fra B\u00f8, har han ogs\u00e5 v\u00e6rt der. Som oftest har Gunnar og Kari st\u00e5tt for serveringen, men en helg var det Ingrid som var avl\u00f8ser. S\u00e5 bokkaffeen fungere veldig bra og boksalget har tatt seg opp etterat Kari kom p\u00e5 den glupe ideen \u00e5 flytte b\u00f8kene ut av lokalene. \n\nMange av Nils familie har v\u00e6rt\u00a0 p\u00e5 bes\u00f8k og det er alltid liv \u00e5 r\u00f8re n\u00e5r de er her. Denne\u00a0 gang var Hildegunn\u00a0 med Marita og Jan. Deretter var Per Rune med s\u00f8nn og Nils storkoste seg. \n\nEllers har vi br\u00f8dre arbeidet sammen om \u00e5 ferdiggj\u00f8re planer for fremtiden. Tregt kommunebehanling forsinker alt. Morten har hjulpet meg med bildebehandlingen s\u00e5 n\u00e5 tror  \njeg at alt er under\u00a0kontroll\n\n#  Det har skjedd mye siden sist.\n\n#  Tilbaketuren fra Geilo m\u00e5tte v\u00e6re kjedelig for Lars Johan. For det var bare ham og jeg som reiste\u00a0 tilbake, Sigurd dro til B\u00f8 i Telemark p\u00e5 valgm\u00f8te, og det var ikke mange ord jeg var istand til \u00e5 utf\u00f8re. Trett og s\u00f8vnig etter festen, m\u00e5tte jeg stoppe flere ganger p\u00e5 veien for \u00e5 hvile. Plutselig kom s\u00f8vnen over meg og jeg kj\u00f8rte til siden og sov. Lars var t\u00e5lmodigheten selv. Heldigvis for meg er han fremdeles r\u00f8yker og trenger r\u00f8ykepauser, ellers ville jeg ha hatt d\u00e5rlig samvittighet.\u00a0Etter en syv timers kj\u00f8re og sove tur kom jeg frem til\u00a0Eknes.\n\n Nils, Sigurd og jeg har hatt mye \u00e5 gj\u00f8re.  \nVi har l\u00f8pt og kj\u00f8rt mellom kommunen, arkitekten og advokaten. Konferert oss frem til enighet om fremtiden for garden. Om det\u00a0g\u00e5r som \u00f8nsket det er en annen sak. Alt er avhengig om v\u00e5re planer passer inn med Fylkets.\n\n Nils har ogs\u00e5 hatt bes\u00f8k av familien. Marita og Jan med f\u00f8lge var her. Da er det alltid full fart, men jeg har vanskelig med \u00e5 f\u00f8lge med alt.  \nMen det har v\u00e6rt bading i flere dager.  \nDet har\u00a0jo v\u00e6rt str\u00e5lende v\u00e6r.\n\n \n26-juni 2009  \n  \nFesten  \n  \nVi sjekket inn p\u00e5 Ustedalen og gjorde som fortalt, ingen tur nedenom Geilo senter. Det skulle v\u00e6re en overraskelse-selskap for Marita. Lars, Siggen og jeg ble p\u00e5 rommet\u00a0 resten av kvelden. Der koste vi oss litt for mye, vi glemte b\u00e5de tid og sted. Neste morgen ble i allefall jeg minnet p\u00e5 at jeg hadde hatt en fuktig kveld.  \nHeldigvis for meg var laget ikke f\u00f8r sent om l\u00f8rdagskveld, s\u00e5 jeg hadde \u00a0hele dagen p\u00e5 meg \u00e5 komme i form.\u00a0 Traff Lars i\u00a0 frokosten og ogs\u00e5 Finn og Lill\u00a0 spiste frokost. Sigurd og Nils kom senere og vi alle og vi alle var trette etter en lang kj\u00f8retur dagen i forveien. Etter frokosten skilte vi lag og jeg selv dro til\u00a0 rommet. Ville ta middagsluren p\u00e5 forh\u00e5nd. Neste gang jeg viste meg i resepsjonen traff\u00a0 b\u00e5de\u00a0Moira, Liz og Bj\u00f8rn Roald. Jeg forsvant ut d\u00f8ren for \u00e5 ta meg en tur. Arrangementet skulle starte rundt kl.19 om kvelden. Marita skulle bli lurt inn i baren og her skulle alle gjestene v\u00e6re og idet hun \u00e5pnet d\u00f8ren.skulle alle synge \"Happy birthday\" Jan ble oppringt p\u00e5 vei til Holms for \u00e5 spise middag med familien. Han m\u00e5tte komme til Uskedalen for det var noe galt med sv\u00f8mmebassenget. Marita var ikke akkurat enig med Jan at han skulle avg\u00e5rde p\u00e5 jobb, og utsatte middagen. Men s\u00e5 ble det.\u00a0 Han kj\u00f8rte\u00a0 til Uskedalen og Marita skulle vente i baren til bassenget var satt i stand og idet hun \u00e5pnet d\u00f8ren satte gjestene i gang med sangen.  \nHun var b\u00e5de r\u00f8rt og glad der hun stod i venneflokken. Festen var igang og\u00a0 den var meget vellykket.  \n  \n  \n22.juni 2009  \n  \nTur til Geilo  \nEtter jeg hadde v\u00e6rt oppe p\u00e5 Totlands\u00e5sen, ble det to hvile dager med korte morgenturer. Jeg f\u00f8lte jeg fortjente dette. Men torsdag ettermiddag i forige uke\u00a0 tok jeg igjen turen og denne\u00a0gangen\u00a0var det mindre krampe.  \nSiggen, Lars og jeg var invitert i et 50\u00e5rs lag p\u00e5 Geilo. Det skulle feires l\u00f8rdag og vi bestemte oss \u00e5 reise\u00a0 fredags ettermiddag. Turen gikk glimrende, vi tok det riktig med ro. Kj\u00f8rte opp Eksingdalen via Evanger til Voss. Kom frem trett og meget sulten. Vi hadde ikke spist noen av oss f\u00f8r vi startet p\u00e5 turen.  \n  \n  \n\u00a016.juni 2009  \n  \n  \nEt stort skritt \u00d8ivind  \n  \nEt av mine m\u00e5l da jeg kom hjem\u00a0\u00a0til Norge var \u00e5 komme i form. Hver dag har jeg g\u00e5tt tur, f\u00f8rst rett rundt hj\u00f8rnet og deretter \u00f8ket p\u00e5. Hver dag har v\u00e6rt lengre spasertur enn den foreg\u00e5ende. Dette har jeg v\u00e6rt beinhard p\u00e5 ovenfor meg selv. Vekten har g\u00e5tt ned noen kiloer, men langt er jeg fra det \u00f8nskete m\u00e5l. Men\u00a0 formen er blitt bedre og jeg har gjennvunnet noe av lysten \u00e5 g\u00e5 turer i fjell og mark. I dag tok jeg et stort skritt\u00a0.\u00a0\u00a0Det har v\u00e6rt\u00a0 fint \u00e5 ta sm\u00e5turer\u00a0langs veiene, menTotlands\u00e5sen\u00a0 har v\u00e6rt et del-m\u00e5l. Jeg har fulgt med p\u00e5 hva som skulle skje i \u00e5r. Jeg maktet ikke  \n\u00e5 v\u00e6re der p\u00e5\u00a0 \u00e5pningen, men idag var jeg der. Da jeg nesten var oppe traff jeg Alf som har v\u00e6rt en av dugnadsgjengen. Alf fortalte om de andre og da jeg s\u00e5\u00a0 i boken, var det lett \u00e5 se hvem som hadde v\u00e6rt der ofte. De hadde alle gjort en kjempeinnsats og jeg skj\u00f8nte at mitt store skritt var lite.\n\n  \n15.juni 2009  \n  \nBare fint v\u00e6r  \n  \nSiden jeg kom hjem har det v\u00e6rt solskinn nesten hver dag. Jeg storkoser meg. Det er riktig temperatur for \u00e5 mosjonere. Jeg var s\u00e5 ut av form og blitt s\u00e5 feit at jeg beveget meg med besv\u00e6r. \"Jeg skulle aldri ha stoppet \u00e5 r\u00f8yke\",\u00a0er tanker som kommer. Men heldigvis forsvinner disse tanker opp i r\u00f8yk n\u00e5r jeg kjenner at jeg f\u00e5r bedre pust. De f\u00f8rste ukene merket jeg store forandringer, men n\u00e5 f\u00f8ler jeg at det er bare pusten som blir bedre.  \n  \nDet var veldig trist \u00e5 miste Mossen. Det er\u00a0ofte i begravelser\u00a0familien treffes og denne begravelsen var ingen unntak.  \n  \nMossen var godt likt av oss alle.  \n\u00a0  \n  \n  \n13.juni 2009\u00a0  \n  \nI l\u00f8se luften  \n  \nNoen ganger skjer det ting som en ikke har styring med, og det har skjedd med min dagbok. Jeg skulle gj\u00f8re min daglige innsats og \u00e5pnet siden min og alt etter den 17.januar har forsvunnet i l\u00f8se luften.  \n  \nDet var kanskje det beste \u00e5 glemme alt som har skjedd, det var s\u00e5 hektisk til tider. Kanskje har v\u00e5r herre hatt et ord med i laget. Jeg oppf\u00f8rte meg ikke som jeg b\u00f8r den tiden - Vekk er glemt og hva en ikke ser har ingen ondt av.  \n  \nI dag sitter jeg p\u00e5 Eknes\u00a0 med en mengde posetive hendelser i mitt minne. En meget vellykket feiring av en seksti\u00e5ring, en 17 mai, Eknesdagene og Torgdagen. Dessuten er hytta p\u00e5 Totlands\u00e5sen ferdig restaurert .  \n  \n  \n  \n\n 17. januar 2009  \n  \nTravle dager  \n  \nN\u00e5r\u00a0Siggen med dame er p\u00e5 bes\u00f8k, blir det mye kj\u00f8ring omkring. Sunny er alle tiders, hun steller godt med broderen og meg selv. Hver dag lager hun deilig middag til oss. Rutinen har v\u00e6rt at til frokost er det norsk mat, med br\u00f8dskiver og brun ost. Kaviar tok Siggen med seg fra Norge, og det har v\u00e6rt deilig for meg \u00e5 ha p\u00e5 br\u00f8dskivene. Middagen har stort sett v\u00e6rt Isan mat, deilig mat med masse deilige krydderplanter i pannen. Suppene som er typisk isan-mat, skal v\u00e6re sterk krydret med chilli, men heldigvis for oss har Sunny forst\u00e5tt at Siggen og jeg ikke liker at vi blir brennt, s\u00e5 hun er forsiktig med\u00a0 chillien. Det har v\u00e6rt noen koselige dager med ogs\u00e5 sightseeing i HuaHin. Denne sm\u00e5byen har mange serverdigheter som er vel verdt \u00e5 se.  \nI g\u00e5r dro de avg\u00e5rde til Pigmai og det ble veldig stille i huset, men en fordel er det, jeg f\u00e5r ro til \u00e5 se p\u00e5 vinteridrett p\u00e5 fjernsynet. Dessuten er det ingen \u00e5 ta hensyn til, s\u00e5 det er en fordel.  \nTannlegen er ikke ferdig enda og jeg er heller ikke begynt \u00e5 r\u00f8yke igjen. Men det med r\u00f8ykingen kan n\u00e5 bli vanskelig idet jeg er alene hjemme.  \nMassasjedamen er reist hjem og jeg m\u00e5 finne en ny snart. Patcheree er enda ikke kommet nedover. hun passer p\u00e5 Jet enda.  \n  \n  \n  \n10.januar 2009  \n  \nAndre gj\u00f8rem\u00e5l  \n  \nI to dager har jeg hatt andre ting \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 badestranden. Siggen har jo bodd hos meg og noen ganger m\u00e5 jeg kj\u00f8rer han omkring i HuaHin. Han har alltid noe p\u00e5 gang. Han er en flink pas,sasjer p\u00e5 motorsykkelen, han klager ikke p\u00e5 kj\u00f8ringen min og heller ikke p\u00e5 trafikken. Det er ikke alltid lett \u00e5 lese tegnene hva Skoleungdommen vil. De kj\u00f8rer ikke akkurat\u00a0 sakte og tar heller ikke s\u00e5 n\u00f8ye med hvilken side de kj\u00f8rer og bryter stor sett alle trafikkregler, og skjer det ulykker er det alltid unge mennesker som er involvert. S\u00e5 dette \u00e5 sitte p\u00e5 er en kunst, sykklene svinger og bremser i ett sett. Er du en retthaverisk kj\u00f8rer , kj\u00f8r ikke og over tid er du lik alle andre p\u00e5 veien. S\u00e5 den som sitter bakp\u00e5 er helt maktel\u00f8s og er i sj\u00e5f\u00f8rens hender.  \n  \n  \n8.januar 2009  \n  \nHver dag sv\u00f8mming og annenhver dag massaje gir helse og pust og lite lyst p\u00e5 sigaretter. Det er de stille stunder med boken i h\u00e5nden r\u00f8ykelysten setter inn. Jeg har hatt r\u00f8ykeslutt siden f\u00f8rste mai 2008 og jeg synes det er veldig bra. Fristelsene har v\u00e6rt mange og lysten har v\u00e6rt uimotst\u00e5elig, men viljen til \u00e5 slutte har trosset alt og seiret.\u00a0Idag 9 m\u00e5neder uten r\u00f8yk har gitt meg bedre pust og mer fett. Jeg m\u00e5 trene beina hver dag slik at de kan b\u00e6re den feite tunge kroppen. Jeg f\u00f8ler at det g\u00e5r bedre n\u00e5, selvom det bare noen gram jeg mister, virker det som om det skulle v\u00e6re kilo. I dag var det nok en dag i sj\u00f8en\u00a0og lang g\u00e5tur langs stranden.  \n  \n  \n  \n7.januar 2009  \n  \nJeg er i lille Sverige hverdag n\u00e5. Fremdeles er det mange turister som kommer hver dag, men n\u00e5 g\u00e5r vel ferien til ende hjemme i Skandinavia for det var mer pensjonister enn unge feriegjester. Vi i pensjonistenes\u00a0 rekker lager ikke s\u00e5 mye br\u00e5k som ungdommen og vi bruker stranden litt\u00a0 anderledes enn ungdommen. s\u00e5 n\u00e5 slipper vi \u00e5 passe oss hele tiden for surfere og sj\u00f8scootere og annet leket\u00f8y so svirrer i luften. Vi kommer og tar oss litt mat og \u00f8l, leser b\u00f8ker og snakker rolig med hverandre om vi \u00f8nsker.  \nHeldigvis er jeg ikke alene om \u00e5 ha store m\u00e5l om magen, s\u00e5 jeg f\u00f8ler meg ikke helt utenfor. det en ogs\u00e5 legger merke til er at mange turister har thai koner, ikke noen unge s\u00f8yer, men damer som har ogs\u00e5 n\u00e5dd en viss alder. Det er ogs\u00e5 tydelig at de har bodd sammen over lang tid. Det er ikke som mange tror hjemme at det er flertall av feite gamle menn med unge damer. Det finnes men ikke p\u00e5 badestranden. Det er ogs\u00e5 en god del fastboende skandinaviere som har hatt sine barn og barnebarn p\u00e5 bes\u00f8k, og her kan en se at barn med ulike fedre og m\u00f8dre leker godt sammen.\u00a0 Jeg snakket med en svenske p\u00e5 min alder som var skilt i Sverige og hadde reist til Thailand for mange \u00e5r siden. De f\u00f8rste \u00e5rene hadde han pendlet mellom Sverige og\u00a0 Thailand. Han hadde funnet seg en Thai dame og giftet seg med henne og etter noen \u00e5r hadde de barn sammen. Barna i Sverige hadde alltid tatt seg ferie i Thailand hos sin far og thai kone. Idag er barna gift og har barn selv og deres barn koser seg her p\u00e5 stranden med sine halvs\u00f8sken. Kona til svensken er rundt femti \u00e5r og hans eldste s\u00f8nn er nesten like gammel og s\u00e5 er hans svigerdatter.  \n  \n  \n5.januar 2009  \n  \nForsetter med \u00e5 bruke badestranden.  \n  \nTannbehandlingen skulle ta til igjen i g\u00e5r, men denne gang var tannlegen ikke ferdig med ferien. , men det \u00e5 vise Kontoret er \u00e5pnet , men dette med implat er det bare en som utf\u00f8re p\u00e5 kontoret og han var ikke kommet tilbake fra ferien. Jeg var temmelig irritert, og det kokte, men heldigvis var jeg istand \u00e5 beherske meg og fikk avtalt en ny time om en uke. Hele dagen hadde jeg v\u00e6rt p\u00e5 stranden og kost meg og det hjalp selvf\u00f8lgelig p\u00e5 mitt hissige temperament. Her gjelder som sagt aldri og vise f\u00f8lelser utenom i sengen ellers mister en ansikt.  \nDet er deilig \u00e5 merke at pusten begynner \u00e5 finne seg selv igjen. Jeg kan b\u00e5de sv\u00f8mme \u00e5 g\u00e5 uten at jeg m\u00e5 hive etter pusten og ta pustestopp etter fem skritt. Selvf\u00f8lgelig har dette med \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke mer enn spaserturene i vannet, men jeg m\u00e5 holde motivasjonen p\u00e5 topp. disse ti femten kilo for mye skal vekk i l\u00f8pet av \u00e5ret.  \nI dag ogs\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 stranden og i dag hadde jeg igjen selskap . Dette med \u00e5 ha en jeg kjenner p\u00e5 stranden kan v\u00e6re en fordel, det forekommer tyverier. Det var deilig \u00e5 forflytte seg uten \u00e5 se over skulderen hele tiden og i dag forflyttet jeg meg langt. Jeg blir mer og mer overasket hvor mye bedre jeg er enn noen m\u00e5neder siden. Jeg blir i HuaHin en stund fremover og kanskje blir jeg i god gammel form igjen.  \n  \n  \n3.januar 2009  \n  \nDager p\u00e5 badestranden  \n  \nEtter nytt\u00e5rsfeiringen har vi begge Siggen og jeg v\u00e6rt flittig med \u00e5 bes\u00f8ke lille Sverige, Tapiaka. Selv om vinden har v\u00e6rt kraftig og havet\u00a0har v\u00e6rt preget av h\u00f8ye b\u00f8lger, har vi begge funnet det \u00e5 bade har v\u00e6rt en fornuftig beskjeftigelse. S\u00e5 hver dag har vi minst en tre fire timer p\u00e5\u00a0stranden. Jeg trenger det, jeg er blitt s\u00e5 feit at jeg skjemmest, men Siggen holder seg godt. Dette \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke har ikke gjort meg i bedre form, kanskje pusten er bedre men kroppsvekten gj\u00f8r mer lat enn det jeg var. Jeg m\u00e5 bare mosjonere, helst hver dag. Jeg har funnet ut en bra metode for ikke overbelaste beina. Jeg vasser i dypt vann en halv time og sv\u00f8mmer noen hundre meter og etterp\u00e5 tar jeg massasje. Min faste mass\u00f8se er i Lempuk og den andre jeg har brukt har nettopp operert for gr\u00e5 st\u00e6r, s\u00e5 ogs\u00e5 Vi er ikke i stand \u00e5 arbeide for noen m\u00e5neder, og da tror jeg Patcheree flytter nedover. Jeg har bestemt meg at jeg blir boende en stund her i HuaHin.  \nJeg har bedre muligheter for \u00e5 finne alt jeg \u00f8nsker uten \u00e5 kj\u00f8re lange avstander. Byen har alt hva en \u00f8nsker innenfor g\u00e5avstand og dessuten  \ns\u00e5 holder jeg fremdeles p\u00e5 med tennene.  \nI morgen begynner det igjen med tannbehandlingen.  \n  \n  \n1.januar 2009  \n  \nEn f\u00f8rste nytt\u00e5rsdag uten hodepine  \n  \nNytt\u00e5rskvelden skulle vi ut \u00e5 feire. Vi hadde tenkt oss p\u00e5 en nattklubb i n\u00e6rheten. Det ble ikke slik, det var ikke rette musikken for oss over sytti. Diskotek musikk blir for h\u00f8yt,\u00a0lysene blir for skarpe og blinkene lys gir ikke akkurat fred i sjelen. Vi sendte bud p\u00e5 v\u00e5r TukTuk og ba han vise oss Hua Hin's natteliv. Han kj\u00f8rte oss ned i bargatene. Her var det iallefall mye br\u00e5k. Det var mange utlendinger som oss som\u00a0vandret omkring i s\u00f8k etter nytt\u00e5rsfeiring som oss. Vi fant oss sted og her ble vi sittende til over midnatt .Det var lite med fyrverkeri.Thaiene feirer ikke ny\u00e5ret samtidig som oss, men de hjelper oss med \u00e5 legge til rette med feiringen for oss. S\u00e5 de pynter opp og \u00f8nsker oss utlendinger \"Happy New Year\" etc. Men de kommer selvf\u00f8lgelig ikke i den samme feststemning som oss. Det er mange thaier som er sammen med utlendinger og de hjelper til med \u00e5 overbringe feststemningen til urbefolkningen, men det hele kan virke litt amputert og hjelpel\u00f8st.  \nS\u00e5 det ble en 1ste nytt\u00e5rsdag uten hodepine og uten r\u00f8yk.   \n  \n  \n 31.desember 2008  \n  \nFremdeles en politisk r\u00f8re i Thailand  \n  \nG\u00e5rdsdagen gikk med \u00e5 finne frem til alternative slankemidler. Vi kom ikke til sj\u00f8en. Siggen m\u00e5tte opp til boligen \u00e5 unders\u00f8ke forskjellige ting og dette tar tid. I g\u00e5r glemte han n\u00f8kkelen og vi ble sittende utenfor ved sv\u00f8mmebassenget en god stund f\u00f8r dette problemet l\u00f8ste seg. Det er mye frem og tilbake\u00a0 men alt ordner seg over tid. kj\u00f8rte deretter ned mot Hua Hin sentrum og kj\u00f8pte aviser, og fikk vi lese om den r\u00f8de horde, thaksins st\u00f8ttespillere. De skulle demostrere slik at det ikke lot seg \u00e5pne parlamentet  \n  \n  \n  \n29.desember 2008  \n  \n\u00c5 svette fett i sj\u00f8en  \n  \nDe siste dagene har Siggen og jeg v\u00e6rt p\u00e5 badestranden og svettet. Solen varmer ganske kraftig, og bare ligge p\u00e5 ryggen\u00a0\u00e5 lese er anstrengende.\u00a0 Sj\u00f8temperaturen er rundt 27 grader og gir ikke akkurat en avkj\u00f8lende virkning, men det hjelper p\u00e5 \u00e5 ta seg en dukkert. Sigurd er ogs\u00e5 blitt frelst p\u00e5 Takiap, selvom det kryr av svensker s\u00e5 er de ikke for br\u00e5kende\u00a0. Det virker som de svenske reiseselskapene har satset nettopp p\u00e5 Takiap for familieferie, for det er mange unge familier med barn p\u00e5 dette stedet. Heldigvis for meg s\u00e5 slipper jeg \u00e5 bli fristet \u00e5 r\u00f8yke, unge mennesker fra Europa er langt flinkere n\u00e5r det gjelder \u00e5 holde seg vekk fra r\u00f8yken enn de eldre. Jeg begynner virkelig \u00e5 bli stolt av meg selv, 8 m\u00e5neder uten r\u00f8yk. Pusten er mye bedre og all spaseringen for \u00e5 f\u00e5 svette bort fettet gj\u00f8r ogs\u00e5 at jeg for bedre kondisjon. Jeg la fryktelig mye p\u00e5 meg i prosessen slutte \u00e5 r\u00f8yke. Det er lett \u00e5 legge p\u00e5 seg men det er forbanna vanskelig \u00e5 ta av. S\u00e6rlig n\u00e5 n\u00e5 jeg har Siggen og\u00a0Sunni p\u00e5 bes\u00f8k, Sunni blir bare bedre og bedre kokk.  \n  \n  \n\u00a0  \n28.desember 2008  \n  \nRomjulen er snart forbi  \n  \nVi har stort sett hvert p\u00e5 sm\u00e5turer Sigurd og jeg. Jentene har vi plassert hjemme. Jeg har leid en motorsykkel og det er jeg som er sj\u00e5f\u00f8r her i Hua Hin om dagen, men skal vi ut om kvelden da tar vi Tuk Tuk. Vi har v\u00e6rt hos Lars noen ganger, han vet hva vi liker. Det er alltid hyggelig \u00e5 komme der, vi er alltid velkommen.  \nI g\u00e5r var Siggen og jeg p\u00e5 innkj\u00f8psrunde, Siggen trengte elektrisk verkt\u00f8y, han tar\u00a0 uendelig lang tid \u00e5 bestemme seg og jeg ble sittende utenfor butikken. Butikken minnet meg om Gulbrands\u00f8y i gamle dager, et system i rotet som bare eieren skj\u00f8nner. Det er nettopp slike foretninger vi skal ikke opps\u00f8ke med Siggen. Han elsker og vandre omkring, snu og vender p\u00e5 tingene , skjekker priser f\u00f8r han bestemmer seg for \u00e5 kj\u00f8pe. Vel jeg vet ikke om det var det han skulle kj\u00f8pe han kj\u00f8pte, men vi gikk ikke tomhendt derifra. Kom tilbake og allt var i orden, maten hadde Sunni laget og en behagelig overaskelse gardinene var p\u00e5 plass. Det er deilig \u00e5 sitte ved spisebordet uten \u00e5 bli beglodd.  \nNytt\u00e5rsaften henger fremdeles i luften, vi har ikke bestemt noe. Lars reiser til Tais foreldre, som bor i Pichit, en liten landsby nord vest for Bangkok.  \n  \n  \n25.desember 2008  \n  \nJulen er over  \n  \nDet ble ikke norsk julemat dette \u00e5ret heller. Denne gangen var jeg ikke alene om \u00e5 velge noe annet. Sigge, Lars og jeg med f\u00f8lge dro ut p\u00e5 byen for \u00e5 spise noe godt p\u00e5 en god restaurant. De fleste restarantene var godt bes\u00f8kt. Vi fant en som er kjent for god mat og service. Restauranten \" Duke\" var nesten fullt, men heldigvis for oss hadde de et par bord som ikke var bestillt. Restauranten ligger helt nede med sj\u00f8kanten og har en vind som bl\u00e5ser avkj\u00f8lende hele tiden. Jeg er blitt hektet p\u00e5 sj\u00f8mat, s\u00e5 jeg bestillte det, Siggen tok forskjellige retter som han og Sunny hadde blitt enig om og Lars tok lammekoteletter med bakt potet og Tai tok en curry rett. All maten smakte veldig godt n\u00e5r vi omsider fikk den. Servicen var elendig og vi alle fikk maten p\u00e5 forskjellige tidspunkter, og vi kunne ikke vente p\u00e5 hverandre, da ville maten bli\u00a0 kald. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 denne restauranten mange ganger f\u00f8r og vi alltid v\u00e6rt forn\u00f8yd med serveringen, men denne gangen var det noe helt galt. Serveringen gikk over stokk og stein, fikk ikke det vi hadde bestilt og det tok fryktelig lang tid \u00e5 ordne opp i det gale. Vi holdt nesten p\u00e5 \u00e5 forlate det hele og finne oss et annet sted. Men vi roet oss ned og vi ble fortalt med en unskyldning at alle var nye, det gamle personalet hadde dagen i forveien spasert ut og ikke hadde returnert.  \n  \n  \n23.desember 2008  \n  \nGod jul og Godt nytt\u00e5r    \n  \n  N\u00e5 har vi akkurat spist en deilig middag som Sunny laget for oss hjemme hos meg. Siggen og Sunni kom seint i g\u00e5r. De hadde hatt det veldig travelt hele dagen og hadde glemt \u00e5 ringe.\u00a0 Jeg gikk ut i fra at de skulle v\u00e6re p\u00e5 hotellet en natt til s\u00e5 jeg gikk \u00e5 la meg. Det hadde v\u00e6rt en anstrengende dag med familien p\u00e5 bes\u00f8k, de er ganske krevende n\u00e5r Noi og Patcheree setter i gang. S\u00e5 etter mye frem og tilbake dro jeg hjem \u00e5 la meg, jeg hadde nesten glemt tiden. S\u00e5 h\u00f8rte jeg rop og br\u00e5k i det fjerne og langsom slet jeg meg ut av s\u00f8vnen, og der stod Siggen og Sunny utenfor. De hadde ikke sent TukTuk avg\u00e5rde i tilfelle de ikke fant meg hjemme, de tenkte kanskje de m\u00e5tte tilbake til hotellet. Men jeg v\u00e5knet omsider og \u00e5pnet d\u00f8ren og slapp de inn. Heldigvis hadde vertinnen skaffet ny madrass p\u00e5 gjestev\u00e6relset og Tai hadde vasket k\u00e5ken, s\u00e5 det var innbydende det hele. Sunny var ursliten og rett til sengs og sovnet. Siggen og jeg ble sittende oppe i flere timer og snakke. Vi hadde masse \u00e5 snakke om. Han skulle blant annet ordne med forskjellige saker s\u00e5 er mye lettere her enn i h\u00f8ye nord.  \nVel han \u00f8nsker og god jul og godt nytt\u00e5r til alle dere.  \n  \n  \n22.desember 2008  \n  \nDet er mye en m\u00e5 ordne opp i  \n  \nSiggen og Sunny er igjen i Hua Hin. Vi\u00a0\u00a0skal\u00a0feire julaften sammen sammen med Lars og\u00a0 Tai.\u00a0Vi\u00a0skal ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 laget n\u00e5r vi g\u00e5r ut og spiser. Hun har det ikke akkurat godt n\u00e5, smertene etter operasjonen har ikke gitt seg og hun ser ikke nytten av operasjonen enda. Bedre \u00e5 se uklart resten av livet enn smerter over tid. Hun har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 ta det helt rolig og er sengeliggende for det meste.  \nPatcheree kom ig\u00e5r p\u00e5 en kort dagstur. Noi og Glen var her ogs\u00e5, men de skulle videre til Bangkok. Hun m\u00e5tte reise tilbake samme\u00a0 dag, da Jet har ofte bes\u00f8k av venner som b\u00e5de stjeler og skulker. Da jeg var i Lempuk turde de ikke \u00e5 komme hjem til han, men om han er alene da kommer de til alle d\u00f8gnets tider og vil ha han ut. S\u00e5 Patcheree reiste hjem igjen om kvelden.  \n  \n  \n20\\. desember 2008  \n  \nJulestemning  \n  \nDet var virkelig synd at jeg ikke hadde kameraet med meg i dag. Hver dag har jeg det klart om noe skulle hende noe mens jeg er n\u00e6rheten og i dag glemte jeg det for det var en hastesak som m\u00e5tte bli gjort, og da fikk jeg det mitt i trynet. Mange julenisser var i hovedgaten og reklamerte for butikkene, varme gode kl\u00e6r og kunstig h\u00e5r og skjegg m\u00e5tte v\u00e6re j\u00e6vlig varmt i solsteiken,\u00a0Julen er en kj\u00f8pefest for oss kristne mener de\u00a0fleste thaier. Mange kjenner ikke budskapet og vet knapt nok at det finnes andre trosretninger en buddistisk tro. Men her hadde vi dansende og syngende julenisser\u00a0 i steikeende solskinn.  \nEllers har dagene g\u00e5tt fort i de siste dager. En god venn av meg og Lars har hatt et voksende problem i de senere \u00e5r. Hun har hatt gr\u00e5 st\u00e6r i mange \u00e5r, men har ikke kunne skafffe til veie nok penger for operasjonen og de tre m\u00e5neder uten l\u00f8nnet arbeid. Det forverret seg ganske kraftig i de siste m\u00e5nedene, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 l\u00e5ne eller gi penger til operasjonen og holde\u00a0 henne mat og bosted i tre til fire m\u00e5neder. Jeg har et stort hus og mange rom.H\u00e5per at Patcheree forst\u00e5r problemet n\u00e5r hun kommer. Hun vil betale meg tilbake, men det for jeg se med tiden. Hun er en god med massasje.  \nFulgte henne til legen og betalte den f\u00f8rste regningen med det samme.Jeg ventet utenfor og satte henne p\u00e5 motorsykkelen og kj\u00f8rte raskt hjem og her har hun v\u00e6rt siden. Barna hennes er informert og s\u00e5 er s\u00f8steren. P\u00e5 dette vis kom jeg i julestemning.  \n  \n  \n  \n19\\. desember 2008  \n  \nDet bl\u00e5ser en kald luft fra nord og nord\u00f8st. Den nye statsministeren Abhisit Vejjajiva\u00a0er en bygutt og fra en velst\u00e5ende familie. Han er ung, god utdannelse fra Storbritania. Han er f\u00f8dt i Newcastle og tok sin utdannelse i England f\u00f8r han reiste hjem. Her tok han sin master degree og underviste p\u00e5 milit\u00e6rakademiet f\u00f8r han gikk inn i politikken. Han leder n\u00e5 en regjering med allianser i alle rettninger og alle vil ha en del av styringen. S\u00e5 det er en skj\u00f8r regjering og mange teller dagene hvor lenge de allierte\u00a0 til Thaksin setter igang med demostrasjoner. En av Abhisit allierte har vandret fra en allianse til en annen over tid og har bred st\u00f8tte i befolkningen fra nord og nord\u00f8st. Han vil forsette med Thaksin l\u00e5ne program til sm\u00e5 og store kommune fond, velferdspenger til de eldre og trengende og til hjelp for arbeidsledige og holde prisen p\u00e5 risen til en anstendig pris.  \nS\u00e5 Abhisit har Thaksins tilhengere i bakhodet n\u00e5r han dannet regjering. Den r\u00f8de horde tar ingenting for \u00e5 starte en marsj sydover, og s\u00e5 er vi i gang igjen.  \n  \n  \n18.desember 2008  \n  \nTid for aviser  \n  \nI dag har jeg tatt meg tid \u00e5 dukke ned i avisene. Det har v\u00e6rt hele tiden noe politisk, pluss at n\u00e5 har de d\u00e5rlige tider kommet til overflaten ogs\u00e5. Hver dag er det\u00a0 oppsigelser. Det er blitt mer kriminalitet og dermed blir det f\u00e6rre som g\u00e5r ut om kvelden. Her i Hua Hin er det veldig lett \u00e5 se,\u00a0 mange barer og spisesteder har ikke \u00e5pen lengerom kvelden.  \n  \n  \n17.desember 2008  \n  \nBadelivet.  \n  \nDet tok lang tid f\u00f8r jeg gjorde meg kjent med badestrendene og n\u00e5 kan jeg ikke holde meg derifra.  \nJeg har funnet meg vel til rette i lille Sverige og som den eneste nordmann akkurat der jeg ligger, blir jeg forsk\u00e5net fra \u00e5 h\u00f8re br\u00e5kende nordmenn.  \n  \nI dag kom jeg i snakk med en svenske. Han hadde bodd her i landet i femten \u00e5r og var gift Thai. Han hadde konen med, ei riktig bomsete jente,  \nen jente som hadde mistet de nydelige formene som thaiene har, det er ofte slik n\u00e5r thaiene lever med utlendinger blir de rundere i formene.  \nHan snakket like lite thai som meg, men hun kunne svensk, hun hadde v\u00e6rt der mange ganger. Han fortalte meg at de f\u00f8rste \u00e5rene han budde i Hua Hin var det et par hundre svensker, men n\u00e5 var det registrert 22.000 svensker og tallet vokser. Trygdekassen i Sverige er mye mer aktiv enn den norske, de ser nytten i \u00e5 ha syke svensker i thailand om vinteren. Det var som han fortalte meg , der er mange stive svenske nakker og rygger her i Hua Hin.  \nDet er lite turister fra andre land enn Skandinavia n\u00e5 i Thailand. Det merkes godt at det er en \u00f8konomisk krise. B\u00e5de tyskere og engelske har f\u00e5tt sine pensjonsutbetaling redusert, s\u00e5 jeg er fortalt at det blir omsatt langt f\u00e6rre hotellsenger\u00a0over lange tidsperiod enn p\u00e5 lenge. Det er ogs\u00e5 mange condoer, bungaloer og leiligheter ledige.\u00a0N\u00e5r en shopper omkring kan en gj\u00f8re mange gode handler.  \n  \n  \n15.desember 2008  \n  \nR\u00f8ykesuget og badestranden.  \n  \nJeg har i de siste dagene v\u00e6rt p\u00e5 badestranden og nytt badelivet.  \nJeg har funnet meg et flott sted hvor palmene kaster dype skygger over plassen min. Jeg kaller stedet forresten \"Lille Sverige\",  \nsvensker over alt og ingen andre utlendinger.  \nJeg holder en lav profil, jeg vil ikke bli oppslukt av svensker.  \n  \nDet er et stykke utenfor selve Hua Hin og navnet er Takiap, det er en liten sj\u00f8-sig\u00f8yner landsby. N\u00e5 er det flere hoteller og andre overnattingsteder som vokser opp. Ingen kan stoppe utviklingen. Jeg vet ikke om det er s\u00e5 bra, mange sjamerende uber\u00f8rte plasser blir bygget om til turistmaskiner, og snart finnes det ikke plass for lokale befolkning.  \nDer det f\u00f8r var bare sig\u00f8ynere finnes det n\u00e5 svensker i haugevis.  \n  \nJeg har v\u00e6rt og sv\u00f8mt hver dag i det siste og r\u00f8ykesuget forsvinner hen  \nn\u00e5r jeg kjemper med b\u00f8lgene.  \n  \n  \n12.desember 2008  \n  \n  \nEtter massasjen  \n  \nJeg m\u00e5tte bare ha massasje som kunne l\u00f8se opp krampen. Jeg m\u00e5tte igjen ty til Patcherees venninne, Vi. Hun er veldig dyktig med hendene og begynner \u00e5 kjenne meg p\u00e5 godt og ondt. Jeg vet at hun trenger penger til en gr\u00e5-st\u00e6r operasjon og jeg trenger massasje, s\u00e5 jeg inngikk en avtale med henne. Hun kan massere meg fast til Patcheree kommer og hun vil f\u00e5 godt betalt, men da m\u00e5 hun v\u00e6re p\u00e5litelig og\u00a0komme til avtalt tid.  \n  \nDette \u00e5 holde seg til avtaler det har thaiene vanskelig \u00e5 forst\u00e5.  \nKommer det noe i veien , glemmer\u00a0de veldig lett en avtale. De ringer heller ikke \u00e5 sier fra, de blir bare borte. Hun forstod viktigheten og lovet at hun skulle komme til avtalt tid.  \n  \nEtter et par timer med massasje f\u00f8lte jeg meg riktig pigg. Inviterte Vi\u00a0med p\u00e5 badestranden og et glass \u00f8l. Hun sa ja takk og vi hoppet p\u00e5 motorsykkelen og kj\u00f8rte til Hua Hin stranden. Det veldig lite turister n\u00e5 i Thailand, s\u00e5 det var god plass. Jeg bes\u00f8rget badingen, mens Vi tok seg av \u00f8ldrikkingen. 25 grader er for kaldt for thaiene, s\u00e5 de pakker seg inn med kl\u00e6r, mens vi g\u00e5r i badebukse. Vi var der i mange timer, jeg var stadig uti og sv\u00f8mte. Suget etter r\u00f8yk er ikke s\u00e5 stort n\u00e5r en kjemper med b\u00f8lgene.  \n  \n  \nEn av strendene i Hua Hin  \n  \n  \n10.desember 2008  \n  \nKrampen er kommet tilbake  \n  \nDe siste dagene har det v\u00e6rt stort behov for massasje. Jeg som var s\u00e5 godt vant, n\u00e5r krampen kom var det bare \u00e5 gi en lyd og Patcherees hender var i gang. N\u00e5 m\u00e5 jeg ha hjelp utenifra, og om hendene er like flinke s\u00e5 er ikke det det samme som Patcherees \u00f8yeblikkelige hjelp. Hun viste n\u00f8yaktig hvordan krampen skulle forsvinne, et par grep og krampen forsvant som dugg for solen. De nye hendene er ogs\u00e5 flinke, men de er ikke s\u00e5 lett tilgjengelig. Det hadde kanskje v\u00e6rt en ide \u00e5 f\u00e5 seg en \"mia chao\" en leid kone. Dette er fullt akseptert i Thailand, s\u00e5 lenge en tar vare p\u00e5 de begge. Flerkoneri er ogs\u00e5 akseptert under de samme betingelser. Det er ogs\u00e5 utstrakt praksis blant de mer velst\u00e5ende. Det er en m\u00e5te \u00e5 vise den h\u00f8ye status du har i samfunnet. Jeg skal forklare begrepet n\u00e6rmere n\u00e5r tiden er inne. Det eneste som stopper meg fra \u00e5 ha en leid kone, er min egen samvittighet. Jeg vil tro at Patcheree akseptere s\u00e5 lenge hun er f\u00f8rste valget. Det er et manns-samfunn og ikke er det meg som vil forandre holdningene deres.  \n  \n  \n8.desember 2008  \n  \nVinteren\u00a0er \u00a0kommet  \n  \nDet er blitt mye kaldere ute n\u00e5. Gemyttene p\u00e5 flyplassen har kj\u00f8lnet ned og vendt nesen hjemover, ny regjering er i gj\u00e6re og\u00a0 h\u00e6ren har reist tilbake til sine kvarterer. I allefall her i Hua Hin ser vi ikke noe milit\u00e6rt personell og heller ikke har vi de hyppige politikontroller. For meg virker det rolig. N\u00e5 er det kongen som er syk og dette er bekymringsfull, da folket av Thailand ikke vet noe om hvem som skal overta. Vi f\u00e5r n\u00e5 hver dag en kunngj\u00f8ring om kongens helse. At befolkningen er opptatt av kongens helse er helt naturlig for han er veldig godt likt og har gang p\u00e5 gang vist politisk klokskap. De vet hva de har men vet ikke hva de f\u00e5r.\u00a0\u00a0  \n  \nThailand trenger en sterk forhandler n\u00e5 for \u00e5 komme ut av det dilemma de er i.\u00a0 Det som foreg\u00e5r n\u00e5 politisk er god gammel Thai politikk .  \nForskjellige fraksjoner lurer eller svindler til seg regjerings plasser. Her skifter allianser hurtigere enn vi skifter underbukser. For \u00e5 si det enkelt Thailand er hvor det alltid har v\u00e6rt og gj\u00f8r det de alltid har gjort, kommer ut av rotet med \u00e5 gj\u00f8re det enda mer rotet.  \n  \nP\u00e5 den personlige fronten er stillingen den samme. Jeg bor i Hua Hin og Patcheree i Lompuk. Jeg venter ikke henne f\u00f8r Jet er ferdig med skolen, men jeg kommer til \u00e5 dra oppover \u00e5 bes\u00f8ke de snart. Jeg vil f\u00f8rst v\u00e6re ferdig med tannbehandlinen og det tar lang tid, det er mye venting mellom\u00a0behandlingene. Jeg trodde selv dette \u00e5 f\u00e5 skrudd i noen tenner var lett match, men s\u00e5 kan en feile i tanken. R\u00f8ykesuget har ikke gitt seg og jeg er tilb\u00f8yelig \u00e5 tro det vil aldri gi seg. Hver gang jeg etter meg ned for \u00e5 nyte en drink eller hva som helst, kommer lysten. En kamp hver dag.  \n  \n\u00a0  \n5.desember 2008  \n  \nStille f\u00f8r stormen  \n  \nDet ligger i luften at den politiske uroen er ikke ferdig. S\u00e5 lenge det finnes en taper og en vinner vil uroen forsette. Riktignok er statsministeren g\u00e5tt av og frad\u00f8mt \u00e5 delta i politisk liv de neste fem \u00e5rene, er det bare og omgrupere seg. Lederen av partiet som eier partiet, bare utnevner en ny leder. Den nye er helt avhengig av eieren av partiet, s\u00e5 den nye lederen er bare en nikkedukke til den gamle. Den siste politiske krisen var det nettop det som skjedde. Hele regjeringen ble beskyldt \u00e5 v\u00e6re nikkedukker for Thaksin, og flertallet av folket det vil de som bor nord og nord\u00f8st st\u00f8tter fremdeles Thaksin, s\u00e5 de vil nok si ifra n\u00e5r anledningen byr seg. Jeg personlig tror at Thailand er p\u00e5 randen av stupet. De trenger omskrive definisjonen av demokrati, for demokrati i Thailand er ikke det samme som demokrati\u00a0 i vesten.  \nI dag er det kongens f\u00f8dseldag men han er p\u00e5 sykehus og kan ikke opptre offentlig. Han er en gammel og klok mann. Han har alltid kommet p\u00e5 topp i slike politiske urolige tider. Men denne gang var det hans s\u00f8nn som talte til nasjonen. S\u00f8nnen er ikke akkurat mors beste barn, s\u00e5 om det skjer noe med kongen s\u00e5 vet jeg ikke om jeg vil flytte til et av nabolandene. Jeg er iallefall helt sikker at det blir et klimaskifte.  \nFremdeles er jeg alene i Hua Hin  \n  \n  \n2.desember 2008  \n  \nSiggen og Sunny er reist til Pimai  \n  \nHar daglig kontakt n\u00e5 med Sigurd, han har flyttet nordover til Sunnys hjemsted. Jeg har enda ikke v\u00e6rt der, mn Siggen beskriver mye lik Lempok. Rismarker og og litt b\u00f8ffler, kuer og h\u00f8ns. Det vanlige ute p\u00e5 landet her i Thailand. Han har ogs\u00e5 de samme problemer med \u00e5 komme p\u00e5 nettet, som jeg hadde hjemme. De ute p\u00e5 landet er ikke helt med n\u00e5r det gjelder den siste teknikken. Det er bare halvstuderte forst\u00e5segp\u00e5ere som lurer oss som har\u00a0ingen kunnskap, og vi er bare glad at vi finner noen som kan\u00a0hjelpe oss, halvstudert eller ikke for en stakkars stund p\u00e5 nettet.\u00a0  \nDet kunne v\u00e6re fristende \u00e5 ha en \"mia chao\" leid hustru her nede. Det er akseptert s\u00e5 lenge en tat vare p\u00e5 begge hustruene. Jeg skal utdype dette senere, for n\u00e5 m\u00e5 jeg ordne med en mass\u00f8se som kan holde smertene vekke, Patcheree gav meg massasje hver annen dag og det trenger jeg. Jeg slipper \u00e5 spise smertestillende tabletter s\u00e5 lenge jeg har massasje, og da sparer jeg magen for syreangrep.  \nFremdeles holder jeg meg i fra \u00e5 r\u00f8yke, men det har v\u00e6rt mange fristelser og n\u00e6re p\u00e5 \u00f8yeblikk. Jeg m\u00e5 alltid minne meg selv p\u00e5 den natten jeg nesten ikke fikk puste. **** \n\n\n\n \n\n*29 november 2008* *  \n  \n\u00f8kende politisk uro  \n  \nDet er som \u00e5 bo i et annet land her i Hua Hin. Urolighetene er konsentrert veldig mye i Bangkok og n\u00e5r begge flyplassene ble stengt, var det f\u00e5 kommentarer i avisen. De fleste her i Hua Hin st\u00f8tter\u00a0PAD, selv om\u00a0de alle ogs\u00e5 merker en betydelig inntektsvikt.  \n  \nHua Hin er avhengig av turister for\u00a0det finnes lite industri.  \nMen i Hua Hin har og det er gode utdannelsemuligheter og kunnskapsniv\u00e5et\u00a0 er h\u00f8yere enn andre steder. Om thaiene i Hua Hin ikke ser noe til br\u00e5ket som foreg\u00e5r i Bangkok, s\u00e5 merker de det p\u00e5 lommeboken.  \n  \nDet er langt f\u00e6rre som reiser n\u00e5, s\u00e6rlig de som bor i bangkok er forsiktige med \u00e5 reise fra eiendommene sine. Vi ser p\u00e5 TV og ser bildene, men \u00e5 forst\u00e5 det de sier er vanskelig, s\u00e5 vi er avhengig av en oversetter.  \nAvisene er n\u00e5 veldig forsiktige.  \n  \nEllers g\u00e5r dagene fort unna, og vi n\u00e6rmer oss ferie for taiene. Muligheten er der for at Patheree snart kommer nedover. Jet m\u00e5 ha skoleferie og Noi m\u00e5 komme tilbake fra Canada. Da kan Patcheree ta seg fri fra Lompok og reise. Jeg har alt under kontroll h\u00e5per jeg.  \n  \nOrdnet meg en god mass\u00f8r, s\u00e5 at leddene ikke stivner til igjen.  \nR\u00f8ykesuget er der hver dag. Det skal ikke v\u00e6re enkelt* * *\n\n*I g\u00e5r var jeg igjen p\u00e5 bes\u00f8k hos\u00a0familien Lars om kvelden. Vi tok en rolig kveld med god mat.\u00a0Ellers fulgte vi godt med nyhetene. Det er veldig spent og vi ser det meste p\u00e5 utenlanske kanaler. Det er sv\u00e6rt lite som blir sagt fra kanalene fra Thailand, og de fleste kanalene er sensurert. S\u00e5 lenge uroen holder seg i Bangkok er det ok, men n\u00e5 har det skjedd noe i nord av Thailand,\u00a0der Thaksin har sine beste medspillere og mest\u00a0trofaste tilhengere. Politisk blir landet delt mer og mer, og jeg er styggt rett for at h\u00e6ren vil gripe inn snart. Den har allerede sagt at regjeringen m\u00e5 skrive ut nyvalg, hvilke statsministeren og regjeringen har betakket seg.\u00a0  \nFremdeles merker vi ingenting i Hua Hin.  \n  \n  \n* *26 november* *  \n  \nPolitisk uro  \n  \nMens jeg finner meg mer og mer til rette i Hua Hin og omgivelsene her, s\u00e5 vokser den politiske uro i Thailand mer og mer. Jeg har bodd i nord og nord\u00f8st hvor Thaksin sees p\u00e5 som en helt og godt menneske. Han gjorde noen sm\u00e5 grep som bedret helsetilbudet blant de fattige.\u00a0Noen gavepakker til landsbyene som penger til vann og veier. B\u00f8ndene har jo ikke v\u00e6rt passasjer p\u00e5 bussen med navnet velstands\u00f8kning. De har blitt hengende etter hele veien. Skoletilbudet ble f.eks ikke bedret og utenlandske l\u00e6rere fikk ikke arbeidstillatelse\u00a0i nord\u00f8st-provinsen.  \nDen andre politiske fl\u00f8yen, den gule horde (PAD), er den rike mellomklassen\u00a0som har sin politiske st\u00f8tte i Bangkok og andre storbyer. Det er PAD som pr\u00f8ver \u00e5 velte den lovlig valgte regjering.  \nDette er blitt en farlig konkurranse mellom to sterke maktsyke klikker, vinn eller tap alt. Men i de siste\u00a0 dager har det utviklet seg til noe mye mer. Det har vist seg at det er en dyp kl\u00f8ft i thailands samfunn, langs regionale - og klasselinjer. Det er derfor en veldig spent atmosphere akkurat n\u00e5.  \nFolk fra Thailand ser\u00a0p\u00e5 korrupsjon som noe helt n\u00f8dvendig for \u00e5 holde hjulene igang og alle tar del i den runddansen.  \n  \nMaten er fremdeles best hos Lars og Tai, s\u00e5 jeg nytter anledningen s\u00e5 ofte jeg kan. Lars har forresten f\u00e5tt sin s\u00f8nn p\u00e5 bes\u00f8k, en grepa kar fra det h\u00f8ye nord som liker varmen. Blir ofte sittende der \u00e5 prate. Var forresten ute og spiste sammen en kveld uten motorsykler.  \nDeilig \u00e5 kunne slappe av og deretter bli kj\u00f8rt hjem.  \n  \n  \n* *23 november* *  \n  \nSv\u00f8mming  \n  \nEtter at jeg hadde skaffet Siggen en riktig god massasjedame, en jeg kjenner gjennom Patcheree, tok jeg meg den friheten \u00e5 bade i bassenget der han bor. Jeg brakte Vi til huset hvor Suni og Siggen bor, og mens\u00a0 Siggen fikk massasje, tok jeg i bruk sv\u00f8mmebassenget. Dette var f\u00f8rste gang jeg sv\u00f8mte siden jeg kom til Hua Hin. N\u00e5 er s\u00e5ret nesten helet og jeg spurte legen om jeg kunne n\u00e5 bade. Han sa det gikk bra.  \nDet var herlig, vannet hadde en riktig temperatur rundt 25 grader og solen varmet, men vinden gjorde behagelig. Dette er livet, ikke sn\u00f8drev og\u00a0glatte veier\u00a0hjemme i Norge. Jeg har sett at v\u00e6ret er fint og kaldt hjemme, men mine gamle, stive og smertefulle ben foretrekker det varme v\u00e6ret og de varme hendene.\u00a0  \n  \nResten av dagen og kvelden tilbrakte jeg hos Siggen og Sunni. Han skal avg\u00e5rde i morgen til Sunnis sted, langt ute p\u00e5 landet.  \nJeg ser ham vel snart igjen her nede.  \n  \nFremdeles gnager suget etter r\u00f8yk og jeg synes n\u00e5 at lysten  \nbare \u00f8ker for hver dag.*\n\n*22.november* *  \n  \nEn dag p\u00e5 motorsykkel  \n  \nDen vanlige prosedyre om morgenen, til sykehuset for \u00e5 skifte p\u00e5 s\u00e5ret. Kj\u00f8re p\u00e5 markedet f\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i avisen og s\u00e5 en tur p\u00e5 kafe. det er s\u00e5 mange kafeer her som servere skikkelig god europeisk frokost til en billig penge. Her kan jeg sette meg ned \u00e5 kose meg med \u00e5 lese avisen og se p\u00e5 de travelheten. Her er det\u00a0mennesker, ikke dyr som i Lempuk. Selvf\u00f8lgelig finnes det ogs\u00e5 l\u00f8shunder i gatene, men her l\u00f8per de ikke etter deg og bjeffer hele tiden. Det er for mange biler og motorsykler p\u00e5 gatene til\u00a0det.\u00a0Men jeg slipper b\u00f8ffler og utsultne kyr. Gleden med \u00e5 sitte p\u00e5 terrassen hjemme, var ofte hemmet med \u00e5 se all elendighet som er p\u00e5 landsbygda her. Drakk jeg en kopp kaffe i det fri som p\u00e5 terassen, var det alltid mennesker omkring som sendte sultne blikk. Det\u00a0er derfor g\u00e5r jeg ut fra at Patcheree gir\u00a0s\u00e5\u00a0mye for \u00e5 d\u00f8yve samvittigheten.  \nIkke vet jeg, hun sier aldri hvor pengene forsvinner.  \n  \nN\u00e5 kan jeg ta mer hensyn til mine \u00f8nsker som \u00e5 bade, spasere langs stranden kj\u00f8re rundt og se p\u00e5 turistattraksjoner, og det var det jeg gjorde ig\u00e5r. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 sykehuset, satte jeg meg p\u00e5 sykkelen og kj\u00f8rte p\u00e5 alle de veier jeg f\u00f8r ikke har v\u00e6rt. Det er en masse smau og krinkelkroker i Hua Hin, det er s\u00e5 at turismen her kom fort p\u00e5 dem, s\u00e5 noe gjennomf\u00f8rt byplanlegging finnes ikke i sentrum.*  \n\n*De store turist-landsbyene er utenfor sentrum og det er her storkapitalen har funnet sin havn. Sv\u00e6re bymurer omkranser bungalovene, vakter i portene og en trenger nesten passerings-seddel for \u00e5 komme inn. Dette er den nye Hua Hin. Pengefolket isolerer seg og omg\u00e5s sine egne.  \nSelvf\u00f8lgelig finnes det s\u00e5nne som Lars og jeg som bor i leiligheter og vertikalte eneboliger og har folk omkring seg som er\u00a0fra landet,  \nog som p\u00e5 mange m\u00e5ter lever som de innf\u00f8dte.  \n  \n  \n* *21.november* *  \n  \nSiggen er kommet.  \n  \nDet var kjekt \u00e5 se Siggen igjen. Sunny hadde m\u00f8tt han p\u00e5 flyplassen og de hadde kj\u00f8rt til Hua Hin samme dag. Siggen ringte og sa at vi kunne treffes men da m\u00e5tte vi regne med en tidlig kveld. Lars og jeg hadde tenkt han kunne komme med Sunny \u00e5 spise middag, men han takket nei, han var veldig trett etter den lange flyreisen. Flyreisen fra Norge til Thailand blir lengre og lengre etter hvor gammel du er. Jeg kvir meg hver gang.  \n  \nDet \u00e5 hvile etter turen er meget n\u00f8dvendig for \u00e5 fungere neste dag.  \nSiggen gjorde helt rett med \u00e5 si nei til invitasjonen,  \nhan trengte \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv.  \n  \nDet har v\u00e6rt hektisk de siste dagene, vi har kommet sammen\u00a0 hver dag, men samtidig har jeg v\u00e6rt til tannlegen. Kjeften er og blir uformelig med alt det arbeidet. Boring og pussing nesten hver uke, spise\u00a0antibiotika s\u00e5 jeg ikke f\u00e5r betennelse. Men det g\u00e5r fremover. Om en m\u00e5ned er alt gjort og forh\u00e5penlig er det verdt kostnadene.  \nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 sykehuset de siste ukene, jeg hadde f\u00e5tt en sv\u00e6r f\u00f8flekk p\u00e5 halsen, den var s\u00e5 betent at jeg hadde vanskelig \u00e5 dusje. Jeg la meg under kniven p\u00e5 et privat sykehus. Her var det ingen ventetid, ble lagt p\u00e5 slaktebenken etter fem minutters venting. Med lokal bed\u00f8velse og f\u00f8r jeg hadde tenkt ferdig,\u00a0var det hele gjort. Bl\u00f8dde som en gris, men hadde ingen smerter. Plaster p\u00e5 s\u00e5ret og i ubalanse b\u00e5de p\u00e5 den ene og andre m\u00e5te, kom jeg meg til kassen og betalte b\u00e5de medisin og operasjon.  \nSv\u00e6rt billig og effektivt.  \nF\u00f8flekken er blitt videresendt til labben for \u00e5 unders\u00f8kelse om det er kreftbyll jeg har f\u00e5tt.  \n  \nPatcheree er fremdeles i Lempuk med risen og vannb\u00f8flene. Jeg vet ikke n\u00e5r hun vender nesen sydover. Men jeg skal v\u00e6re her en god stund enda, s\u00e5 det er hun som m\u00e5 komme.  \nJeg m\u00e5 bare ha en pause fra vannb\u00f8ffel, kyr, h\u00f8ns og l\u00f8shunder og all tiggingen etter penger\u00a0til \u00f8l og brennevin.*  \n\n*18.november* *  \n  \nHver dag en ny opplevelse  \n  \nJeg har kj\u00f8rt omkring i alle retninger her i Hua Hin. Det er utrolig mye \u00e5 se og gj\u00f8re her, flotte golfbaner, tennisbaner og andre sportslige arenaer. Her finnes ogs\u00e5 museum og ikke minst en mengde templer.  \n  \n  \n* ***Tempelet i nabolaget*** ** **\n*Det ene mer imponerende enn det andre.  \nDe med kinesisk avstamning har en egen evne til \u00e5 gj\u00f8re arkitektur til en kunstart og her er en mengde templer som har et unikt utseende.  \nDe bygger ogs\u00e5 sv\u00e6re buddafigurer, som ofte blir plassert p\u00e5 en fjelltopp.  \nOfte er figuren ikke den alvorlige budda men den leende.*\n\n12 november     \n  \n D\u00f8gnservice  \n  \nDet gode med Hua Hin er at det til enhver tid er massasje tilgjengelig. Kommer smertene snikende er det bare \u00e5 finne frem de rette telefonnummeret og massasjedamen kommer og gir full service.  \nDenne servicen er ikke alltid det beste for meg, fordi n\u00e5 har r\u00f8ykesuget kommet med full styrke.  \n\nP\u00e5 telefon ig\u00e5r sa Patcheree at innh\u00f8stningen av risen er begynt. Noen hadde begynt for tidlig s\u00e5 risen ble ikke forsk\u00e5net for regnet. Risen blir av d\u00e5rlig kvalitet og prisen blir deretter. Heldigvis hadde ikke Patcheree skj\u00e6rt risen enda, s\u00e5 de siste krampetrekningene fra regntiden har hun unng\u00e5tt.  \n\nRisen er helt avhengig av t\u00f8rrv\u00e6r om den skal holde f\u00f8rsteklasses kvalitet.  \n\nDe som allerede allerede hadde skj\u00e6rt risen ble l\u00f8pende rundt for \u00e5 dekke risen med plast for \u00e5 gj\u00f8re skaden mindre. Men n\u00e5r risen f\u00f8rst har blitt for v\u00e5t, s\u00e5 er det dyrefor og prisen per tonn deretter.  \n  \nJeg blir fortalt at i dette de senere \u00e5rene har det v\u00e6rt vanskelig, for v\u00e6ret eller klimaet har forandret seg.  \n\nFremdeles er det politisk uro i Bangkok og at Thai baht er en s\u00e5 sterk valuta i disse krisetider er over min fatteevne. Hver dag skjer det noe politisk i Bangkok, og det er demonstranter dag og natt i gatene.  \n\nTannbehandlingen min g\u00e5r fremover og neste gang skal jeg ha en tann innsatt. Kjeften er jo temmelig mishandlet akkurat n\u00e5, slik f\u00f8les det i allefall.  \n\nI dag er det ingen massasje s\u00e5 jeg vil se om jeg kommer igjennom natten fri for krampe, eller om jeg m\u00e5 l\u00f8fte p\u00e5 telefonr\u00f8ret.  \n\n10 november  \n\nJeg har n\u00e5 v\u00e6rt en lang periode i Hua Hin. Og i denne periode har savnet etter Patcherees hender v\u00e6rt stor. Hun har holdt mine vonde ledd i funksjon lenge og holdt krampen i beina p\u00e5 avstand. Jeg har v\u00e6rt rundt og fors\u00f8kt andre hender, men det har ikke v\u00e6rt det samme. Men en dag jeg var i sentrum av Hua Hin, h\u00f8rte jeg en spe r\u00f8st\u00a0si - \u00d8ivind, jeg snudde meg og der var en kjenning fra nord\u00f8st. Hun har massert i minst like mange \u00e5r som Patcheree og har samme skole. Hun spurte etter Patcheree selvf\u00f8lgelig, men jeg fikk forklart henne at Patcheree var ikke kommet, at hun ville h\u00f8ste inn risen og vente til Jet var ferdig p\u00e5 skolen. * *\n\nJeg visste at hun drev freelansing i massasje her, men jeg visste ogs\u00e5 at hun hadde det meget travelt hver dag med massasje, men jeg h\u00e5pet at hun ville finne tid til meg. Heldig for meg s\u00e5 hadde hun tid og jeg organiserte meg etter hennes timeplan.  \n  \nJeg f\u00f8lte meg UTMERKET etter to timer med massasje \\! * *\n\n  \n  \n  \n 07 november  \n\nDet er er i et interessant omr\u00e5de jeg har leid.  \nP\u00e5 andre siden av gaten, er det et vaskeri, en restaurant og taxi-holdeplass.  \nI g\u00e5-avstand har jeg en butikk som er \u00e5pen hele d\u00f8gnet.  \nVed siden av matvarebutikken er det en biljard-hall, en systue,  \nto nattklubber og et dansk reisebyrau.   *  \n  \n* S\u00e5 i dette omr\u00e5det kan pengene forsvinne fort om en er ubetenksom. * *\n\n  \n Om morgenen blir jeg sittende foran huset og ser p\u00e5 alle aktivitetene. Vaskeridamen, en langlegget ung dame, sender ungen p\u00e5 skolen og deretter setter hun igang med vasken. Hun f\u00f8rst ut, deretter er det restauranten. Her er det ikke en langlegget dame, men en dame p\u00e5 min alder som sender meg et sv\u00e6rt tannlaust smil. Hele tiden kj\u00f8rer det motorsykler forbi, da det er\u00a0en skole i n\u00e6rheten. Fra kl.6 til kl.10 er det ganske stor trafikk i gaten og jeg holder meg da inne i hagen.   *  \n  \n* *06 november* * * *  \n  \n* *Fremdeles er suget tilstede* * *\n\nJeg har n\u00e5 levd en stund i Hua Hin. Det var deilig \u00e5 komme vekk fra Lompuk, fra oksene, kyrne og alle h\u00f8nsene som l\u00f8per i beina p\u00e5 deg. Jeg hadde nok kakling i huset og omkring fra mennesker, om jeg ikke skulle ha det fra h\u00f8nsene ogs\u00e5. Det er noe helt annet her ned i Hua Hin. Her er det mange fler mennesker enn dyr, her er det gater istedenfor stier og store kj\u00f8pesentre med belysning istedet for sm\u00e5 butikker med uten lys, kafeer og restauranter som servere annet enn Isan mat, supper\u00a0med chilli, fisk kn\u00f8dd\u00a0sammen med chilli og andre varienter som salad med\u00a0chilli. Chillimat er sterk kost for magen og lysten for \u00e5 slukke flammen med en eller mange \u00f8l er\u00a0alltid til stede. Her i Hua Hin kan en f\u00e5 mat fra alle verdenskanter og du kan variere kostholdet mye mer. Dessuten s\u00e5 har jeg Lars og Thai boende i n\u00e6rheten og der kan jeg g\u00e5 \u00e5 spise. Lars er en god kokk og Thai er en villig elev. Ofte er det meget fristende \u00e5 spise middag hos han Lars, og jeg er s\u00e5 lat at jeg g\u00e5r dit nesten hver dag - om ikke hver dag.I gaten hvor jeg bor skjer det noe hele tiden, og n\u00e5r jeg sitter i hagen og ser kommer lysten p\u00e5 r\u00f8yken.\n\n30 oktober  \n\n TIDSFORDRIV\n\n \u00a0\n\n Dagene g\u00e5r her i Hua Hin med til \u00e5 kj\u00f8re motorsykkel, for jeg \u00f8nsker \u00e5 se mest mulig her. Stedet er kjent for \u00e5 ha mange flotte steder for turistene, s\u00e5 jeg \u00f8nsker b\u00e5de \u00e5 se og fotografere.\n\n I det uvanen med \u00e5 st\u00e5 tidlig opp er i meg fremdeles, s\u00e5 det blir mange lange morgenturer f\u00f8r jeg drar over til Lars og Thai.\n\n Der blir jeg ofte sittende i mange timer \u00e5 snakke. Det har v\u00e6rt et lenge savn \u00e5 snakke norsk for oss begge.\n\nI g\u00e5r kveld var jeg hos tannlegen forresten, det hadde v\u00e6rt et lenge  \u00f8nske,   men ut i nord\u00f8st-provinsen finnes det ikke store utvalget. Her i Hua Hin er det mange tannleger som har l\u00e6rt seg god engelsk og deres assistenter   snakker ogs\u00e5 engelsk.    \n  \n Jeg hadde mistet nok en tann. Det blir mange etterhvert, s\u00e5 jeg har\u00a0vurdert et implantat. Jeg fikk et kostnadsoverslag og etter en n\u00f8ye overveielse vil jeg fors\u00f8ke. Det er ikke billig, men det     er billigere enn hjemme. Det skal bli spennende.\n\n  \n  \n\n27 oktober  \n\n#  Det har ikke blitt noe bading enda.  \n  \nEn av grunnene jeg ville ha et hus i Hua Hin, er at det lett tilgjengelig med \u00e5 bade i sj\u00f8en.\u00a0Stranden strekker seg flere kilometer begge veier\u00a0fra Hua Hin.   \n  \nMen\u00a0jeg har ikke tatt denne stranden i bruk enda, da jeg fremdeles lider av ettervirkninger av matforgiftingen.    \n\nJeg spiser lite og heldigvis for det. jeg er blitt feit etter at jeg sluttet \u00e5 r\u00f8yke. Alle legger p\u00e5 seg, sier de som har sluttet f\u00f8r meg, men det er ingen tr\u00f8st, det er heller en belastning.   \n\nFedmen blir jo en ekstra belastning for beina og psyken iallefall.  \n\n  \n Jeg har v\u00e6rt heldig med huset. To store soverom og to toaletter, to sm\u00e5 soverom og et stort kj\u00f8kken og stue. Det hele koster rundt 3500,- kroner i m\u00e5neden, avhengig av kursen. \u00d8nsker jeg skandinavisk frokost s\u00e5 er det en dansk restaurant\u00a0 i g\u00e5avstand fra huset, pluss at det er en mengde thai-restauranter, vaskeri rett over gaten og butikk som holder \u00e5pent 16 timer i d\u00f8gnet. Ja, hva mer \u00f8nsker en.  \n\n H\u00e5per at Patcheree f\u00e5r risen i hus s\u00e5 hun kommer nedover.    \n  \nJeg har v\u00e6rt mye sammen\u00a0Lars og Thai, det er deilig \u00e5 snakke norsk og spise mat tilberedt p\u00e5 norske manerer. Lars er en forbanna god kokk og Thai har l\u00e6rt \u00e5 ta etter. I g\u00e5r hadde atter et godt m\u00e5ltid,   \ns\u00e5 jeg var b\u00e5de sen og tung da jeg kj\u00f8rte hjem.  \n  \n\u00a0   \n 25 oktober  \n  \n  ENDERLIG - VED HAVET  \n  \n  I forrige uke pakket jeg kofferten og drog til Hua Hin.  \n  \n Det er ikke noe dramatikk,\u00a0for det \u00e5 komme\u00a0n\u00e6rmere sj\u00f8en     for en tid, er et \u00f8nske jeg lenge har hatt.    \n  \n  Patcheree vil komme ut p\u00e5 ny\u00e5ret,  \nda er risen i hus og Jet kan skifte skole.  \n  \nAndy og Ond kj\u00f8rte meg til Hua Hin, jeg trengte en Pick up for \u00e5 f\u00e5 bagasjen med meg. Jeg har leid huset for et \u00e5r og det ligger ca. 10 minutter fra stranden og 10 minutter fra Lars. Turen nedover gikk kjempeflott. De kj\u00f8rte vekselvis s\u00e5 det var ingen un\u00f8dvendig stopp.    \n  \n Vi stoppet bare for \u00e5 spise.   Rundt en time fra Hua Hin fant Andy en god restaurant som han kjente til og hvor jeg kunne v\u00e6re sikker p\u00e5 maten. Vel, jeg valgte sj\u00f8mat, den smakte godt, saa jeg langet godt innp\u00e5.    \n  \n Alt var vel n\u00e5r vi kj\u00f8rte videre til Lars, det var han som   hadde n\u00f8kkelen til huset, da han hadde ogs\u00e5 funnet stedet sammen med Tai. Huset var veldig   stort og var ogs\u00e5 skikkelig rengjort etter de andre leieboerne.    \n Vi satte oss ut i hagen og delte noen \u00f8l. Andy og Ond skulle v\u00e6re noen dager her i Hua Hin s\u00e5   begge skulle bo i huset.    \n  \n  Etter en slurk fikk jeg fryktelig magesmerter og svetten sprang frem p\u00e5 pannen. Jeg m\u00e5tte bare l\u00f8pe p\u00e5 toalettet og bli sittende.  \n  \nJeg svimte av p\u00e5 sk\u00e5len og v\u00e5knet av at Lars skrek navnet mitt.   \nHan hjalp meg til seng og der ble jeg liggende   \nmens de andre fant seg til rette.   \n  \nTai hentet    medisin og tvang den i meg.    \n Det var det siste jeg husker.  \n\nNeste dag var jeg mye bedre, men fremdeles hadde jeg kvalme og magesmerter og suget etter r\u00f8yk var j\u00e6vlig, da jeg var sulten og samtidig ikke sulten, for magen   var fremdeles som et urolig hav.  \n   \n  \n 17 oktober  \n\n \u00a0\n Den siste uke har det v\u00e6rt forholdsvis stille med fester.  \nSelvf\u00f8lgelig stopper ikke alt br\u00e5tt,for det tar noen dager for \u00e5 roe ned det hele.   \n  \nMunkene er veldig sulten etter fasten s\u00e5 det blir mat   \nnesten hver dag til dem.   \n  \nVar en gang sammen med Patcheree og Martins familie til klosteret, p\u00e5 avslutningsdagen for fasten. Jeg\u00a0\u00f8nsket \u00e5 se om det var arrangert p\u00e5 samme m\u00e5te i nabolandsbyen til Lam Puk. Stort sett var det likt, fant jeg ut. Kvinnene lager sv\u00e6re riskokos kake, det hele forberedes i sv\u00e6re panner og r\u00f8res p\u00e5 det vis at kvinnene g\u00e5r rundt gryten, slik vi g\u00e5r rundt juletreet, bare at de ikke holder hverandre i h\u00e5nden, men har sv\u00e6re bambusstokker i hendene som de stikker ned i gryta.   \n  \nDet ser j\u00e6vlig urenslig ut og lite appetittvennlig, men det smaker s\u00f8tt,   \naltfor s\u00f8tt for meg heldigvis.   \n  \nIdag er jeg s\u00e5 gammel at jeg sier ifra n\u00e5r jeg ikke liker det   \n\n  \n Ellers har Andy og jeg v\u00e6rt over grensen til Kambodsja, jeg ville se om denne tvisten mellom Thailand og Kambodia er s\u00e5 alvorlig som det sies p\u00e5 fjernsynet her nede. De aller siste dagene er\u00a02 soldater drept i en grensekonflikt rundt et kloster. Jeg fikk ikke ta bilder desverre, men ellers s\u00e5 jeg ingen forskjell fra forrige gang.  \n\n  \n 11 oktober   \u00a0    \n\n Nye Festdager  \n  \n F\u00f8rst var det min 70 \u00e5rsdag som ble feiret p\u00e5 h\u00f8velig vis og s\u00e5 kom Jet sin dag (Patcherees s\u00f8nn) og deretter en n\u00e6r slektning sin dag. I tillegg er det nye festdager \u2013 og hver av dem har noe med troen \u00e5 gj\u00f8re.    \n\n  \" Kathin\" er en tid for \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger etter  \n\"ock phansa\" (munkenes fastetid).   \n  \nP\u00e5 denne tiden drar mange sammen til et kloster langt hjemmenfra, \n\n hvor de mediterer og gir\u00a0fotside kapper\u00a0og andre n\u00f8dvendige ting til munkene. Disse dagene etter fasten er det ofte gifterm\u00e5l og fester.  \n  \nDisse dagene har for Patcheree v\u00e6rt veldig travle   \nog for meg veldig kostbare.  \n  \nHun har slett ikke v\u00e6rt interessert i hva som skjer i Bangkok og langt ifra hva som skjer ellers i verden. Hun er ikke alene om dette, politisk har de ingenting \u00e5 tape om det g\u00e5r s\u00e5 eller s\u00e5. De fleste har likevel aldri hatt penger, s\u00e5 de taper ingenting. S\u00e5 lenge de har mat hver dag og et sted \u00e5 sove, s\u00e5\u00a0er de ok. Forel\u00f8big f\u00e5r jeg jo pensjonen, s\u00e5 Patcheree og hennes familie har det slik de har hatt de siste \u00e5rene.   \n\n  \n  07 oktober      \n  \n  Dagen jeg ble 70 \u00e5r ung  \n  \n  \nEnda en milepel og jeg f\u00f8ler meg slett ikke s\u00e5 gammel som 70 \u00e5r.   \n  \nHer nede har forresten mine naboer vanskelig for\u00a0\u00e5 tro   \nat jeg er s\u00e5 gammel, og jeg f\u00f8ler meg smigret.  \n  \nI min alder m\u00e5 har man lov\u00a0\u00e5 f\u00f8le seg smigret.  \n  \nMartin en finsk venn av meg hadde dager i forveien for min sytti\u00e5rsdag at han ville arrangere fest for meg hjemme hos ham.   \n  \nJeg og familien skulle bare v\u00e6re ferdig festkledd kl.2 og han ville hente meg og familien og eventuelle andre venner som var p\u00e5 bes\u00f8k.   \nVi kunne overnatte hos ham om vi \u00f8nsket.  \n  \nKlokken to kom\u00a0transporten og vi alle kj\u00f8rte til Martin, og n\u00e5r vi svingte inn p\u00e5 tunet hans ble vi alle \u00f8nsket velkommen med musikk og champagne. Jeg fikk b\u00e5de blomster og gaver.   \nJeg ble nesten ille ber\u00f8rt av all oppmerksomheten.  \n  \nMartin og kone hadde laget en finsk aften.   \nDet vil si en masse god mat og masse gode drinker.   \n  \nAndy kom ogs\u00e5 heldigvis, s\u00e5 vi hadde transport hjem om vi \u00f8nsket.   \nEr det noen som kan feste s\u00e5 er det finner og kmeer\u00a0og her hadde en begge deler, s\u00e5 jeg f\u00f8lte meg som en tyve\u00e5ring igjen.   \nPatcheree var overrasket og storkoste seg, men n\u00e5r klokken kr\u00f8p over midnatt, ville hun hjem og\u00a0det \u00f8nsket jeg ogs\u00e5. Heldigvis var Andy edru og han \u00f8nsket\u00a0ogs\u00e5 \u00e5 komme seg hjem.  \n  \nVi forlot selskapet og sytti\u00e5rsdagen var et tilbakelagt stadium,   \nmen festen forsatte ble det meg fortalt.  \n   \n  \n06 oktober\n\n Ny politikk, nye konflikter.  \n  \n\u00c5 bo i et land hvor demokratiet er s\u00e5 misforst\u00e5tt, blir vanskelig over tid. Heldigvis er det mulig \u00e5 f\u00e5 en avis for engelsktalende.   \nAvisen \"Bangkok Post\" er n\u00f8ytral og dessuten veldig kritisk til det demokratiet som er i Thailand, og de underliggende konflikter   \nblir stadig belyst gjennom god journalistikk.   \n  \nDet er faktisk rart at avisen kommer ut hver dag.  \n  \nDen siste uke har jeg v\u00e6rt i begravelse, feiret den nye \"Punjaien\",   \nkj\u00f8rt Patcheree til klosteret og hjulpet til med saftproduksjon.   \n  \nDet er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re Patcheree arbeidsl\u00f8s.   \nHele tiden nye ideer og nye utgifter.   \n  \nJeg kj\u00f8pte en veldig god\u00a0saftmaskin i Norge og brakte den med meg hit. N\u00e5 har endelig Patcheree tatt motet seg opp til \u00e5 bruke den og hun produser saft i litervis. Hun vil selge i den lokale forretningen, men forel\u00f8pig er det nok til oss. Men saftmaskinen er veldig popul\u00e6r, s\u00e5 Patcheree l\u00e5ner maskinen vekk til b\u00e5de naboer og slektninger.   \n  \nHun kaller dette \u00e5 markedsf\u00f8re saften. Jeg h\u00e5per bare at maskinen ikke blir \u00f8delagt f\u00f8r vi har hatt nytte av den.  \n  \nNoi var p\u00e5 bes\u00f8k, men n\u00e5 har hun reist til Hua Hin. Der venter hun p\u00e5 Glen. De to skal reise sammen til Canada. Hun skal v\u00e6re der minst i tre m\u00e5neder. Patcheree dro med henne til Korat og kom tilbake samme dag. Hun sa ingenting om hennes reise til meg, s\u00e5 jeg var temmelig forbanna. Men p.g.a hennes smil og varme, s\u00e5 glemmer en lett hva problemet egentlig var. Demokratisk er det ikke \u00e5 reise s\u00e5nn uten videre,   \ns\u00e5 det kan lett oppst\u00e5 konflikter.   \n\n  \n  \n  30 september  \n  \n Sandonta  \n\n#  Sandonta er en uke med gaver til de eldre og munkene og andre, og Patcheree er gavmild hele \u00e5ret, men denne uke er det vanskelig for meg \u00e5 f\u00f8lge med hennes tankegang. Hun spandere i hytt og v\u00e6r ikke bare til de eldre, men ogs\u00e5 til de som ikke trenger det. Men \u00e5 argumentere med\u00a0henne at hun m\u00e5 handle ansvarlig, det er som kaste vann p\u00e5 g\u00e5sen. \n\n#  Hun bruker et buddistisk argument: \"Gavmildhet i \u00e5nd, sinn og handling  \ner det f\u00f8rste skritt mot \u00e5 la alle levende vesener f\u00e5 v\u00e6re like,  \nfor i ekte gavmildhet finner vi medf\u00f8lelse. \n\n#  Den er ul\u00f8selig knyttet til behovet for \u00e5 handle ansvarlig i alle ting.  \nHver\u00a0lille vennlige handling du gj\u00f8r,  \n  er et mektig skritt  \nmot gradvis likhet for alt liv p\u00e5 jord.  \n  \nI g\u00e5r igjen forsvant Patcheree til klosteret. Egentlig ville hun avg\u00e5rde rett etter midnatt og v\u00e6re der hele natten \u00e5 meditere under veiledning av sjefsmunken. Kvelden i forveien forberedte hun mat for munkene og seg selv og gikk tidlig til sengs. Jeg ble sittende utover kvelden \u00e5 se p\u00e5 tv og gikk sent til sengs. Da jeg v\u00e5knet kl 02 trodde jeg at Patcheree allerede var forsvunnet, men den gang ei. Hun sov tungt og jeg lot henne sove.   \nHun v\u00e5knet noen timer senere. Jeg var p\u00e5 min mosjonstur,   \nog da jeg kom hjem var hun forsvunnet.   \nJeg m\u00e5tte hente motorsykkelen, den hadde jeg forlatt hjemme hos Martin, da jeg ikke \u00f8nsket \u00e5 kj\u00f8re hjem i m\u00f8rket.   \nVi hadde v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos dem kvelden i forveien.  \nRingte Martin og ba ham hente meg. Martin kom med familien og heldigvis \u2013 da de kom, kom ogs\u00e5 Patcheree. Konen til Martin og Patch er gode venner s\u00e5 de ble hjemme og jeg og Martin dro. Det er godt \u00e5 snakke norsk. Selvom han er finne, snakker han godt norsk. Han har v\u00e6rt sj\u00f8mann p\u00e5 norske b\u00e5ter. I dag jobber\u00a0han halve \u00e5ret i Sverige og bor her halve \u00e5ret. Sykkelen ble hentet og vi ble hjemme hos meg etterp\u00e5.   \n  \nDamene laget middag og vi koste oss og snakket om Sandonta, hvilke vi begge synes at respekten de viser for de d\u00f8de er langt mer enn den respekten de viser for de levende. Det koster oss mye penger. Munkene skal ha b\u00e5de penger og mat i mange dager. Det forventes av oss utlendinger at vi gir mest. V\u00e5re koner  \nkan ikke miste ansikt.\u00a0 \n\n25 september  \n\n \u00a0\n\n Den nye landsbyh\u00f8vdingen\u00a0har samme tendens til \u00e5 vekke landsbyen med en fryktelig\u00a0 kattemusikk. Jeg trodde idet hun var yngre og kvinne, at hun ville modernesere, og ikke g\u00e5 inn i de samme rutinene som f\u00f8r,  \nmen den gang ei.   \n  \nKlokken 6 om morgenen blir alle vekket med en musikk   \nsom kan drepe all glede med \u00e5 st\u00e5 opp.   \n  \nVi har ogs\u00e5 f\u00e5tt et nytt vannt\u00e5rn i landsbyen. Tanken er h\u00f8yt over jorden og der p\u00e5 toppen er nye h\u00f8ytalerne montert, s\u00e5 n\u00e5 kan ingen unng\u00e5 \u00e5 bli vekket. I samme \u00f8yeblikk musikken setter igang, setter ogs\u00e5 hundene igang. Jeg vet ikke hvem som pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re best p\u00e5 h\u00f8ye ulyder, men for oss som heller vil ha en langsom\u00a0oppvekking er det rene helvete.    \n\nVel\u00a01 time holder de p\u00e5 og jeg er nesten sikker p\u00e5 at selv de d\u00f8de blir vekket. Patcheree har v\u00e6rt sv\u00e6rt opptatt av regnv\u00e6ret for det har regnet meget. Alle magasinene er fulle og i Surin er rismarkene blitt til innsj\u00f8er. Heldigvis her i Lompuk - som er den h\u00f8yestliggende landsbyen - s\u00e5 er b\u00f8ndene blitt spart for \u00e5 miste avlingene. Men det har v\u00e6rt et kav for dem \u00e5 lede vannet vekk.\u00a0  \n  \n\n Valgdag\u00a0 i\u00a0 Lompuk  \n  \nDet er nesten obligatorisk \u00e5 stemme n\u00e5r du er hjemme.   \nAlle over 18 \u00e5r har stemmerett.   \nDet finnes ikke noe program hva de forskjellige kandidater st\u00e5r for, men alle kandidater vil gj\u00f8re det bedre. Om den siste landsbyh\u00f8vdingen hadde sagt ja til \u00e5 st\u00e5 en periode mer , tror jeg han ville bli valgt.   \n  \nHan var rettferdig og lite korrupt, han drakk ikke annet enn Cola og vann, dessuten hdde han en sterk rettferdighetssans.   \nHan var flink \u00e5 l\u00f8se huslige problemer.  \n  \nF\u00f8r var skolehuset brukt som valglokale, men i \u00e5r ble landsbyens forsamlingshus brukt, og her var ogs\u00e5 opptellingen av stemmene, og urnene var under politiets beskyttelse.    \n\n Politiet kom fra nabobygden.  \nDet var et veldig jevnt valg, men kvinnen vant. Den som hadde fallt i un\u00e5de hos Patcheree fikk f\u00e6rrest stemmer. Patcheree og Not var begge for kvinnelandsbyh\u00f8vding og de var meget tilfreds med valget. Det st\u00e5r enda til \u00e5 see om vi har gjort det riktige valget. Men for landsbyens\u00a0menn, blir det sikkert vanskelig \u00e5 forholde seg til en kvinne,   \nsom har makt i et manns-samfunn.   \n\n  \n21 september  \n\nI august/september har det skjedd store ting i landsbyen, det har v\u00e6rt valg av ny \"Punjab\" \u2013 dvs. landsbyh\u00f8vding. Landsbyh\u00f8vdingen har mistet mye makt i de senere \u00e5rene, men likevel er det en viktig jobb. F\u00f8r l\u00f8ste de nesten alle problemer - ogs\u00e5 med lokale\u00a0kriminelle, men n\u00e5 er det mest husbr\u00e5k og tvister over grenser. Det er bare sivile saker landsbyh\u00f8vdingen tar seg av i dag. Det var tre kandidater, to menn og en kvinne. For meg var det viktig \u00e5 f\u00e5 en kvinne i forsetet, da blir det kanskje et bedre milj\u00f8. Jeg ba Patcheree om \u00e5 g\u00e5 og se hvordan det s\u00e5 ut hjemme hos kandidatene, om de hadde ryddig i hagen og rent i huset.  \n  \nKanditatene driver en kampanje med \u00e5 invitere til fest.  \n  \nFor Patcheree fallt den ene kanditaten i hennes un\u00e5de fordi han tilb\u00f8d drikkevarer. Hagen var ogs\u00e5 rotete, huset var ikke rent nok og n\u00e5r han ikke kan holde sitt eget\u00a0i orden, hvordan skal han greie \u00e5 holde orden i landsbyen. De fleste i Patcherees familie ville ha en mann, men for en gangs skyld var Patcheree enig med meg, s\u00e5 hun gikk \u00e5 snakket til potensielle velgere om \u00e5 pr\u00f8ve en kvinne. Det ble spandert en del \u00f8l fra Patcherees side, korrupsjon ja, men en unskyldig s\u00e5dan. Hun drev p\u00e5 en hel uke og jeg s\u00e5 gjennom fingrene p\u00e5 konsum\u00f8kningen av \u00f8l.  \n\n  \n 15 september  \u00a0\n\n  \n Reise til grensen av Laos  \n\n#  Andy og jeg ville bare komme oss vekk fra Lempok. Vi hadde selvf\u00f8lgelig i tankene \u00e5 reise alene og la konene bli hjemme \u00e5 ta vare p\u00e5 hus og unger og hunder. Men n\u00e5r de forstod at vi ville reise p\u00e5 alvor alene,  \nble det fart i \u00e5 arrangere hjelp hjemme slik at de ogs\u00e5 kunne komme.   \nVi var heldig Pacheree og jeg, Noi - datteren til Patch var p\u00e5 vei hjem p\u00e5 bes\u00f8k og ville v\u00e6re over helgen og en uke deretter, s\u00e5 alt med pass av Jet og hunder ordnet seg selv. Det gikk like lett for Andy og Not, s\u00f8steren tok seg av s\u00f8nnen for weekenden. Dermed ble vi fire istedenfor\u00a0for to som planlagt, og det eneste vi menn fikk bestemme var reiseruten og betale.  \nJeg hadde lenge \u00f8nsket \u00e5 bes\u00f8ke   \ntreffpunktet mellom Moon River og Mekong River.\n\n#  P\u00e5 dette punktet forlater Moon River Thailand og renner inn i Mekong River og fra her forsvinner Mekong/Moon inn i Laos og deretter videre til Cambodia og Vietnam for \u00e5 ende turen i havet.  \nStedet er Klong Chiam, ligger helt ved elvebredden til Mekong .   \n  \nVi utlendinger f\u00e5r ikke reise p\u00e5 elven her, da Laos er p\u00e5 andre siden av elven og det er ikke et offisiellt grenseovergang p\u00e5 stedet. Uhyre lett \u00e5 smugle her for b\u00e5de Thaiene og Laosene, men vi utlendinger f\u00e5r ikke engang l\u00e5ne en b\u00e5t.\n\nVi fant oss et overnattingsted helt nede ved Mekong og deretter dro vi p\u00e5 sightseeing tur i den nasjonale parken. Forresten det \u00f8stligste punktet i Thailand. Vi spiste og drakk og riktig koste oss her.  \n\nFisken smaker her og er i normal st\u00f8rrelse for oss nordmenn.  \n\n \u00a0\n  \nV\u00e6ret og politikken  \n  \nI Thailand er b\u00e5de politikken og v\u00e6ret like vanskelig \u00e5 se en dag fremover. Det har ikke roet seg enda politisk, det skal v\u00e6re nyvalg i kongressen, og Samak/Thaksin fl\u00f8yen kan igjen vinne. Her snakker penger mer enn noe annet. Politiske medpillere kan bli motspillere i neste \u00f8yeblikk. Samak/Thaksin gruppen reiste ut av Bangkok og delte ut penger villig vekk. Hensikten vet vi alle, Samak ville vise at folket var med ham, og det hadde han. Det er utrolig hva 500,- baht (rundt 50 kroner) gj\u00f8r.  \n  \nV\u00e6ret er ogs\u00e5 ustabilt. Det har regnet i strie str\u00f8mmer og mye ris har g\u00e5tt tapt. Patcheree har v\u00e6rt flittig med \u00e5 lede vannet vekk fra \u00e5keren, men n\u00e5 m\u00e5 regnet ta slutt,\u00a0 fordi n\u00e5 er det ikke flere steder \u00e5 lede vannet til. \n\n* 13.juli 2008 *   \n  \n*Plastikkt\u00f8nnene fylles opp*  \n  \n*Det er mange som driver med innhenting av Nuni, s\u00e5 det gjelder om \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst. Her i distriktet er det brennevin som lages av saften og de selger ikke Nuni som helsedrikke, selv om mange her vil si at det er nettopp det det er for en sulten sjel. De har heller ikke tid\u00a0\u00e5 vente i et og et halvt \u00e5r til Nuni er ferdig gj\u00e6ret. N\u00e5r du leser om Nuni p\u00e5 internett, skriver ingen at det er en gj\u00e6ringsprosess drikke. Det tilf\u00f8yes sukker, ganske mye sukker, 1kg r\u00e5 sukker til 3kg Nuni. At smaken er forskjellig kommer nok av smaks-tilsetninger som produsentene holder tett ved sitt hjerte. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 Patcheree, det er en familie oppskrift og slik skal det v\u00e6re.*  \n  \n  \n*12.juli 2008*  \n  \n*Fullt kj\u00f8r med innh\u00f8stningen*  \n  \n*N\u00e5 arbeider\u00a0Patcheree og s\u00f8steren\u00a0veldig godt sammen.\u00a0 Patcheree betaler godt og selv om s\u00f8steren er eldst i familien har hun funnet ut at et\u00a0samarbeide p\u00e5 Patcherees betingelser er det lureste. Hun tjener mer og arbeidet er lettere enn \u00e5 arbeide p\u00e5 rismarken. De raser avg\u00e5rde p\u00e5 motorsykkelen min og sondere terrenget hvor de kan kj\u00f8pe Nuni. *  \n*I skogen er tr\u00e6rne spredt rundt omkring\u00a0og veldig utilgjengelig.\u00a0 *  \n*Det er bedre \u00e5 betale litt \u00e5 f\u00e5 hjelp til innh\u00f8stningen. *  \n*De to skal ikke d\u00f8 i synden, hele dagen hente frukten og deretter hjem \u00e5 vaske, veie og dele opp og legge Nunien i plastcontainere. *  \n*Jeg blir bare trett ved \u00e5 se den energi de putter i produksjonen.*  \n*Jeg selv dro med Andy til Surin. Han skulle hente sine eksamenpapirer *  \n*og jeg skulle ingenting. Broren hans kom med ogs\u00e5. Selvf\u00f8lgelig var ikke papirene ferdig til avhenting. Vi kj\u00f8rte omkring i Surin og koste oss. Det er mange\u00a0steder jeg ikke har v\u00e6rt i Surin, s\u00e5 det var mange nye steder \u00e5 se. *  \n*Tilslutt ringte Andy for \u00e5 h\u00f8re om papirene var ferdig og kunne hentes. *  \n*Nei, de var ikke kommet og \u00f8nsket han papirene f\u00f8r helgen m\u00e5tte han til Songkla, ca 100 km fra Surin. *  \n*Tilslutt fikk han papirene og jeg fikk en sightseeingtur jeg sent vil glemme.*\n\n* *\n\n\u00a0\n\n* Sj\u00e5f\u00f8ren, Andys bror Ond *   \n  \n  \n*11.juli 2008*  \n  \n*Det skal ikke v\u00e6re enkelt*  \n  \n*Andy og jeg trodde vi kunne f\u00e5 tak i store plastikk-t\u00f8nner i Prasat, men den gang ei. Alle som handlet dette hadde sluttet. Det var ingen penger \u00e5 tjene p\u00e5 salg av t\u00f8nner. Kineserne, som eier de fleste butikker i Prasat, er ikke slike handelsmenn som oppbevare ikke salgbare varer. Vi m\u00e5tte bare kj\u00f8re videre til Surin. Jeg hadde ogs\u00e5 kj\u00f8pt en sykkel for noen dager siden. Sykler i Thailand er ikke produsert for tunge og feite \u00f8ivind, jeg m\u00e5tte gj\u00f8re noen modifikasjoner. S\u00e5 f\u00f8rste stopp i Prasat var et sveisevverksted. Jeg m\u00e5tte forlenge setestangen og heve rattet, ellers kunne jeg ikke bruke sykkelen. Jeg hadde kj\u00f8pt den\u00a0st\u00f8rste de hadde, men avstanden fra pedalene til sete var for kort. Jeg kunne ikke strekke ut beina, og det var nesten umulig \u00e5 pedale ivei. Jeg leverte sykkelen fra meg og dro til Surin for \u00e5 lete etter plastikkt\u00f8nner.*  \n*Det er godt \u00e5 ha en kjentmann med seg for det er ikke alltid lett \u00e5 finne den rette butikken for en Thai, men da kan dere tenke dere hvordan det er for en utlending som ikke snakker spr\u00e5ket. Flere timer etterp\u00e5 fant vi omsider en butikk som hadde det jeg \u00f8nsket. Etter handelen var gjort reiste vi til en kafeshop og n\u00f8t frokost.*  \n*Kj\u00f8rte tilbake til Prasat, hentet sykkelen og dro hjem.\u00a0 Pr\u00f8vde forresten sykkelen, og l\u00f8sningen med \u00e5 heve b\u00e5de styre og sete var vellykket. Patcheree og s\u00f8steren var ikke kommet tilbake, s\u00e5 jeg ble med Andy for en \u00f8l. Langt senere kom de begge to hjem med en mengde \"Nuni\". De satte igang med engang \u00e5 preservere frukten. De holdt p\u00e5 til langt p\u00e5 natt.*  \n  \n  \n*10.juli 2008*  \n  \n*Igjen et nytt prosjekt*  \n  \n*Hun hadde snakket med sin datter, Noi. Hun bor og arbeider i HuaHin, et feriested for langtidsferiende utlendinger og weekend turister fraa Bangkok. Hun driver sammen med en veninne en liten butikk, Noi maler negler og veninna driver fotmassasje. En dag ble det snakk om helseprodukter og Noi som hadde et par liter av \"Nuni-saft\" som moren hadde laget for et \u00e5r siden med seg p\u00e5 arbeid,tok hun fram p\u00e5 ei hylle. Noen\u00a0 hadde spurt hva det var hun drakk, fortalte hun som sant var \"Nuni\". Kunden hadde h\u00f8rt om \"Nuni\" \u00f8nsket \u00e5 fors\u00f8ke. Hun ble vilt begeistredt og kj\u00f8pte alt sammen. *  \n*Prisen var slett ikke d\u00e5rlig.*  \n*Kunden driver en helseforetning i HuaHin og hun bestillte allt hva Patcheree hadde laget. Vi m\u00e5 pakke og sende det s\u00e5 snart som mulig. Jeg bare h\u00e5per at interessen varer lenger enn en uke.*  \n*F\u00f8lgende var vi p\u00e5 kj\u00f8perunde hos de som ikke allerede har laget selv til hjemmebruk. De som vokser vilt i skogen er ikke store nok for salgproduksjon, de brukes til smaktilsetning til saften som kommer frukten som er dyrket i hagen.*  \n*I g\u00e5r var det jeg som kj\u00f8rte rundt \u00a0med Patcheree, hun visste hvor hun skulle g\u00e5. Nabobygdene Tatiaw og Klod er det mange som har tr\u00e6rne i hagen og plukker bare den frukten de selv bruker. N\u00e5r du tilf\u00f8rer sukker da blir det god alkohol, og det er det frukten blir brukt til for det meste.*  \n*I dag tok hun s\u00f8steren med, jeg var en sinke i innh\u00f8stningen tror jeg. S\u00f8steren Pa er den eldste i familien og har v\u00e6rt fryktelig sjalu p\u00e5 Patcheree, hun har sett p\u00e5 at vi har bygget et moderne hus, mens hun bor i et lite hus med ingen toalett , ingen dusj og \u00e5pningene i huset er det blikkflak. Mannen hennes drikker opp det han tjener og han har en lei tendens til \u00e5 mishandle sin familie.*  \n*Vel, de to reiste sammen med min motorsykkel tidlig om morgenen, jeg og Andy dro til Prasat og kj\u00f8pte det som skal til for \u00e5 drive produksjon.*\n\n* Nuni ferdigvasket og klargjort for deling *   \n  \n  \n*9.juli 2008*  \n  \n*\u00c5 vente p\u00e5 regnv\u00e6ret*  \n  \n*I g\u00e5r hadde Patcheree tid \u00e5 kj\u00f8re rundt omkring \u00e5 vise meg steder hvor hun er kjent. Vi venter p\u00e5 regnv\u00e6ret. Hun vil ikke gj\u00f8dsle risen under t\u00f8rrv\u00e6r, hun har gjort allt ferdig til gj\u00f8dsling. Ris\u00e5keren er fri fra gress men vokser sent grunnet mangel p\u00e5 gj\u00f8dsel. Dette \u00e5 gj\u00f8dsle p\u00e5 riktig tidspunkt er veldig viktig, risen er veldig \u00f8mfindtlig i begynelsen av vekstperioden. Den kan f\u00e5 for mye vann og drukne eller den f\u00e5r for mye gj\u00f8dsel og svir opp.*  \n*Vel idet hun venter p\u00e5 det riktige tidspunkt, kj\u00f8rte vi omkring og s\u00e5 p\u00e5 hva andre har gjort, dette \u00e5 se om andre er mer vellykket eller mindre vellykket med dyrkingen, synes \u00e5 v\u00e6re et samtale emne i den lokale forretningen. Mange godter seg over andres uflaks. Men n\u00e5r de har snakket og mobbet hverandre g\u00e5r de sammen og hjelper hverandre for \u00e5 rette opp tingene, og ofte ser du landsbyens kvinner som planter ris fra h\u00e5nd der det trengs. *  \n*Vi kj\u00f8rte rundt i flere timer og endte opp hos Andy til slutt. Tenkte vi kunne ha et par \u00f8l f\u00f8r vi dro hjem. Jeg dro i den lokale butikken og kj\u00f8pte og n\u00e5r jeg kom tilbake var de allerede igang med \u00e5*  \n*l\u00f8pe etter noen ender som vi kunne lage mat. \u00c5 fange og drepe er mannens arbeid, og noen ganger koker ogs\u00e5 mannen. Denne gang var det broren til Aandy \"Ond\"\u00a0 som hjalp Andy \u00e5 koke, Patcheree og jeg satt oss ned og tok en \u00f8l og prat, og n\u00e5r nesten alt var klar for servering kom \"Not\" konen til Andy, hun kom fra arbeid i Surin. Og s\u00e5 kom regnet. Det \u00f8ste ned i minst en time, s\u00e5 Patcheree jublet, i morgen er det gj\u00f8dsling.*\n\n* *\n\n\u00a0\n\n* Dette er hva alle \u00f8nsker \u00e5 se. Risplanting med h\u00e5nd. *   \n  \n  \n  \n*8.juli 2008*  \n  \n*Nok en dag uten Mr. Marlboro*  \n  \n*N\u00e5 har det v\u00e6rt tre fester etter hverandre. F\u00f8rste fest var en voksen mann skulle i kloster en \"Sukhwan Nak Seremoni\"\u00a0 Denne seremoni er den mest thai Buddhistiske ritualer. Rikere familien er jo mer festiviteter og flere munker og elefanter enkelt sagt. Elefanter er symbol p\u00e5 styrke og klokskap her i omr\u00e5det og har en god r\u00e5d vil det alltid v\u00e6re elefanter til stede under slike seremonier.*  \n*Patcheree deltar i alle felles aktiviter og denne seremoni var holdt i samfunnhuset og sammen med de fleste i bygda ble hun der. Men mannen hadde familie i tre landsbyer s\u00e5 elefantene og munkene ledet veien til neste landsby med de mest ivrige tilskuere som f\u00f8lge. *  \n  \n*Spisingen og drikkingen var ikke ferdig enda, *  \n*denne aktiviteten ble bare forflyttet til en annen landsby.*  \n  \n*Jeg og Andy ble v\u00e6rende igjen i Lempuk og vi gikk hjem til han *  \n*og her ble vi til v\u00e5re respektive kom tilbake.*  \n*Det var s\u00e5 sent at vi bestemte oss for \u00e5 g\u00e5 hjem. Men Andy og jeg bestemte oss for \u00e5 forsette dagen etterp\u00e5.*  \n*Slik ble det og helgen gikk som det suste og suget for en r\u00f8yk er fremdeles sterk til stede.*\n\n* Matpause for elefanten *   \n  \n  \n*6.juli 2008*  \n  \n*I g\u00e5r dro jeg igjen avg\u00e5rde inn i et virvar av ukjente stier for meg, *  \n*men jeg hadde en kjentmann med meg.*  \n*Han Andy lekte i skogen n\u00e5r han var liten, dessuten var hans familie stor og mange av dem hadde ryddet seg boplass i jungelen. Det var adskillig lettere \u00e5 gj\u00f8re dette for 100 \u00e5r siden enn idag. Grenseomr\u00e5det har alltid v\u00e6rt mer eller mindre uttilgjengelig.*\n\n* Du finner ikke mange rotl\u00f8se sjeler som meg som s\u00f8ker for ny begynnelse inne i jungelen.\u00a0 Mennesker du treffer der\u00a0har dype r\u00f8tter og lever ganske isolert fra resten av befolkningen i Prasat. De dyrker ris til eget forbruk p\u00e5 l\u00e5nte jorder. Henter noe sm\u00e5fisk fra rismarken eller fra vannene som ligger spredt omkring. De lever p\u00e5 absolutt minimum og har ingen forst\u00e5else av det som foreg\u00e5r. De er folkesky og gjemmer seg vekk n\u00e5r de h\u00f8rer en bil eller motorsykkel. Men \u00e5 finne slike boplasser gj\u00f8r livet mitt spennende. *   \n*De er blitt vant med \u00e5 kjempe seg igjennom livet og aksepterer livet med stoisk ro uten \u00e5 klage og syte, og n\u00e5r jeg fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 kontakt ser de p\u00e5 meg med nysgjerrighet.*  \n  \n  \n*5.juli 2008*  \n  \n*Fremdeles\u00a0roter jeg omkring*  \n  \n*T\u00e5kehavet har alltid tiltrukket meg. Det \u00e5 v\u00e6re omhyllet av tung t\u00e5ke var en utfordring som gir meg en spenning i kroppen. P\u00e5 mange m\u00e5ter er det den samme f\u00f8lelse og spenning n\u00e5r jeg kj\u00f8rer inn i jungelen. En er mye mer observant, legger merke til de n\u00e6re omgivelser og lytter til de mange ukjente lyder. Samtidig l\u00e6rer en \u00e5 kj\u00f8re forsiktig p\u00e5 stien. Denne delen av Thailand har alltid v\u00e6rt lite bes\u00f8kt av utlendinger, og her ligger mye historie gjemt og glemt. Snakket med en munk om dette, og han fortalte meg at det var best s\u00e5. La\u00a0fortiden v\u00e6re fortid, ingenting godt kommer ut av det. *  \n*Men s\u00e5 var det denne f\u00f8lelse da. *  \n  \n*Etter \u00e5 ha kj\u00f8rt frem og tilbake p\u00e5 mange stier i mange retninger til mitt kjente utgangspunkt, gjorde jeg vendereis til Lempuk. P\u00e5 veien traff jeg Stig og han fulgte etter hjem. Satt fra meg motorsykkelen og kj\u00f8rte hjem til Stig, han har kj\u00f8pt stor flatskjerm som jeg \u00f8nsket \u00e5 se. Dessuten har han en annen leverand\u00f8r for internett, samme utstyret og servicen veldig bra, s\u00e5 jeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 tanken og skifte leverand\u00f8r.*  \n*Han viste meg rundt der han bodde, og han har alltid gode historier \u00e5 fortelle. Etter noen \u00f8l p\u00e5 hans lille kosestue, dro vi hjem til meg. Patcheree hadde leitet etter n\u00f8kkelen til hus og sykkel og var ikke s\u00e6rlig h\u00e5ppy med min nye gjemmeplass. Hun fant ikke n\u00f8klene, men hun serverte oss og tok en \u00f8l sammen med oss. De glemmer fort thaidamene.*\n\n* *\n\n\u00a0\n* Stig *   \n  \n  \n*4.juli 2008*  \n  \n*P\u00e5 ville\u00a0veier*  \n  \n*Etter r\u00e5d fra Morten igjen kom jeg p\u00e5 rett kj\u00f8l igjen. Jeg er forbanna heldig som har en venn som han. *  \n*Det er flere her som har spurt etter hjemmesiden min her, og da jeg idag var p\u00e5 bes\u00f8k hos en av dem, fant jeg alt i orden med hjemmesiden. Han driver \u00e5 snuser omkring for oss andre om vi \u00f8nsker \u00e5 vite noe om Thailand. *  \n*Ig\u00e5r igjen var jeg p\u00e5 ukjente steder. Jeg holder p\u00e5 med en unders\u00f8kelse om smuglerveier til Kampotcha. Det er s\u00e5 mange veier der inne i jungelen og ikke alle veier f\u00f8rer frem der jeg \u00f8nsker. Fulgte en sti rett \u00f8stover som jeg var helt sikker p\u00e5 endte i Kambotcha, men den gang ei og jeg endte opp i ingenmannsland. Hadde jeg ikke hatt kompasset med meg , hadde jeg fremdeles v\u00e6rt i jungelen og kj\u00f8rt i ring. Det er ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 sp\u00f8rre om hjelp n\u00e5r en ikke snakker spr\u00e5ket, og det er ikke alltid lurt \u00e5 stoppe sykkelen\u00a0 \u00e5 sp\u00f8rr. Fattigdommen er stor og vi som drar inn i jungelen er et lett bytte, er det meg fortalt. Omsider fant jeg hovedveien og en butikk, der jeg ble fortalt at jeg var p\u00e5 videvanke og hadde en lang vei hjem.*\n\n# * Hjelpesmenn *   \n  \n  \n *3.juli 2008* * *  \n\n**  \n*Fremdeles er det lite som skjer. I g\u00e5r var jeg p\u00e5 en fotosafari. Patcheree er for tiden i rismarken. Det er en venninne som st\u00e5r som arbeidsgiver, og da er det ikke penger som teller for Patcheree, det er sludringen. *  \n  \n*Arbeid p\u00e5 rismarken er den lokale avis, her blir det utvekslet sladder og annet. Kommer en derifra uten \u00e5 ha h\u00f8rt det siste, da er du sl\u00f8v. I g\u00e5r kom Patcheree helt i hundre og fortalte meg jeg beh\u00f8vde ikke treffe liaison soldaten, her i landsbyen var det en munk som viste alt om perioden Pol Pot. Selvf\u00f8lgelig hadde jeg v\u00e6rt en samtaleevne og Patcheree hadde vel fortalt om min interesse i historie. Men det som l\u00e5 bak er at hun ikke vil at jeg skal treffe denne liason-soldaten igjen. Dama er farlig pen og snakker godt engelsk. Men jeg vil selvf\u00f8lgelig treffe henne igjen, munken forlanger mye penger for opplysningene og notatb\u00f8kene som han er eier av. Jeg er ikke interessert i \u00e5 betale noe i utgangspunktet.* ** ** **\n\n***Men det er mye grums som kan komme til overflaten, det var mye umotivert avlivning p\u00e5 begge sider av grensen. Kanskje er det derfor at ingen vil prate om denne perioden.*** ** **\n\n*2 juli 2008* **\n\n**  \n* Det er ikke s\u00e5 mye som hender n\u00e5. Patcheree arbeider p\u00e5 rismarken og jeg blir stort sett sittende hjemme og suge p\u00e5 fingeren. Jeg har jo sluttet \u00e5 suge p\u00e5 r\u00f8yken. Men i g\u00e5r tok jeg meg en lang tur med Andy. Han tok meg p\u00e5 plasser jeg ikke har v\u00e6rt f\u00f8r. Han har familie overalt s\u00e5 det ble mange stopp i omr\u00e5det rundt Surin. Alle synes \u00e5 v\u00e6re fattige, jeg ser ingen rikdom i n\u00e6r fremtid. De som har mulighet har dradd til andre land og til Bangkok for \u00e5 finne arbeid, og det blir bare gamle mennesker som meg igjen i landsbyene. * ** ** **\n\n**  \n1 juli 2008 ** ** **\n\n**  \nDette med \u00e5 sl\u00e5 tiden i hel  \n  \nPatcheree har g\u00e5tt p\u00e5 rismarken med mange andre landsbyinnbyggere.  \nDet er det siste jordet i landsbyen. De hjelper hverandre og l\u00f8nnen er sv\u00e6rt liten. Noen kilo ris eller egg utover vinteren. Dette er halvt dugnad. N\u00e5r Patcheree trenger hjelp da er det full betaling og ingen dugnad.\u00a0 Slik opplever alle utlendinger som er boende her. Vi skal betale full pris. Dette kan v\u00e6re frustrerende men forst\u00e5elig, men det som Patcheree sier, de har barn som skal p\u00e5 skolen, busspenger og b\u00f8ker m\u00e5 betales, og selvf\u00f8lgelig er det matpenger. N\u00e5r den eneste inntektskilden er ris m\u00e5 en hjelpe hverandre, og de som kan betale m\u00e5 betale. Utlendingene har fluss' med penger, bare \u00e5 se hvordan de bor. ** ** **\n\n \n**Dagene g\u00e5r og suget best\u00e5r  \n  \nJeg feirer dagen, det er to m\u00e5neder siden jeg tok min siste r\u00f8yk. Men Mr. Marlboro har fremdeles stor plass i mitt hjerte. Det er vel som Siggen sa, suget blir du aldri kvitt men lysten til \u00e5 leve med reine lunger og uten tobakkslukt hengende i kl\u00e6rne nok for at du holder ut nok en dag.** ** **\n\n**Smertene etter fallet hos Per i Surin slipper ogs\u00e5 langsom taket, s\u00e5 alt begynner \u00e5 falle p\u00e5 plass igjen. Jeg er i stand til \u00e5 bevege meg uten s\u00e6rlige smertehindringer.** ** **\n\n**Patcheree er begynt med et nytt prosjekt, s\u00e5 alt faller p\u00e5 plass. Hun har v\u00e6rt i skogen med en svoger\u00a0 og hentet store tunge r\u00f8tter fra skogen, disse bruker hun \u00e5 lage et slags gjerde av. Selve stokkene er brukt som blomsterpotte og gjerde blir ganske dekorativt. Dette \u00e5 v\u00e6re i aktivitet er helt n\u00f8dvendig for henne Jeg visste at det \u00e5 f\u00e5 en bostedsbok var ingen enkel aff\u00e6re, her er det snakk om \u00e5 gi lunsj-penger til de rette personer. Jeg fikk ikke boken f\u00f8r helgen og m\u00e5tte i dag ta turen innom folkeregisteret. Nye folk bak kontorpulten og nye papirer som manglet, men det kunne la seg ordne om jeg gav et lite bidrag til l\u00f8nnen. Det m\u00e5tte gj\u00f8res diskr\u00e9.** ** **\n\n**De la annet arbeid til side og begynte med min adressebok. N\u00e5 manglet det ikke noen papirer. N\u00e5 var det bare underskriften fra den store sjef som manglet. Jeg vet ikke n\u00e5r boken er ferdig, men jeg h\u00e5per en gang i neste uke. Min lommebok er mye lettere da.** ** **\n\n** **\n\n\u00a0\n\n \n\n13.juni 2008  \n  \nDagene flyr av g\u00e5rde og jeg blir hengende etter med \u00e5 skrive om det daglige. Patcheree kom med Andy og meg til Surin p\u00e5 en kj\u00f8perunde. Jeg hadde bestemt at vi trengte m\u00f8bler i etasje, jeg hadde spurt selvf\u00f8lelig hva Patcheree \u00f8nsket, men hun er ikke vant med den slags tenking. P\u00e5 soverommet sover en og det \u00e5 sitte \u00e5 nyte stillheten i et soverom, det kjenner hun ikke . Vanligvis er det \u00e5 slukke lyset og g\u00e5 til sengs\u00a0 med engang.\u00a0 Lese p\u00e5 sengen eller lese i det heletatt er bortkastet tid. Hun hadde lenge spurt etter en massasje stol, s\u00e5 dette stod ogs\u00e5 p\u00e5 programmet. Av g\u00e5rde for vi tidlig om morgenen, rett etter Jet var sendt p\u00e5 skolen. Vi var flere steder men til slutt endte vi opp i Indisit, et stort m\u00f8belsenter. Vi var heldig, her var det salg p\u00e5 enkelte varer, og den salongen som falt i Patcheree smak var p\u00e5 salg. Grunnet fargen var den satt kraftig ned i pris. Kj\u00f8pte ogs\u00e5 et skrivebord, s\u00e5 det blir bedre \u00e5 arbeide. Neste stopp var en massasje stol, og her m\u00e5tte vi i en spesialforetning. N\u00e5r valget er stort mister Patcheree oversikten, og hun vil gjerne ha alt.  \nDet er her jeg setter inn bremseklossene.  \nHun fikk sin stol som hun lenge hadde snakket om.  \n\nMassasje stolen tok vi med oss, men de andre m\u00f8blene ville forretningen bringe mot at jeg betalte bensinpenger.  \n\n \n27.juni 2008\n\nAlt var s\u00e5 enkelt med bostadsboken. Jeg skulle neste dag bare hente den p\u00e5 folkeregisterkontoret og det var det.\n\n \nMen slik \u00e5 fungere det ikke her i Thailand, her blir det sagt en ting og det vil ikke stemme overens med det som skjer.\u00a0 . Andy og jeg dro neste dag til folkeregister som avtalt, men her var verken den personen vi skulle m\u00f8te eller boken til stede. Vi fikk beskjed \u00e5 komme sent om ettermiddagen eller neste dag. Vel, jeg hadde intet hastverk og fredagen er en alt for travel dag i folkeregisteret. S\u00e5 jeg slo meg til ro med at kanskje neste uke vil alt v\u00e6re i orden. Vi hadde samme tanke, i tok resten av til komme oss vekk fra Lempuk.  \n\nJeg hadde lenge \u00f8nsket \u00e5 komme meg s\u00f8rover til en landsby, hvor de har et museum for Kmeh kvinnelige arbeidsredskaper. Det er jo helt utrolig hvilke vevstoler de bruker, moderniseringen av silkeproduksjonen er ikke akkurat satt i h\u00f8ygir, og fremdeles er det mange som bruker som deres forfedre har gjort. Fikk tatt noen bilder og fikk pratet med noen veversker. De skulle bare gj\u00f8re ferdig hva de hadde begynt p\u00e5 og s\u00e5 dra p\u00e5 rismarken.  \n\nVi to forsatte rundturen f\u00f8r vi vendte nesen hjemover. F\u00f8rst handle i Big C et moderne kj\u00f8pesenter i Surin.  \n\nKom hjem og der satt Stig og ventet p\u00e5 meg, og Patcheree var i full gang med \u00e5 servere han \u00f8l.  \n\nHan kjenner en masse mennesker og dessuten snakker han Kmeh, s\u00e5 han sitter inne med mange opplysninger som ofte g\u00e5r meg hus forbi og kanskje ikke \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ,men han og Patcheree var godt i gang med \u00f8ldrikking og utveksle sladder s\u00e5 Andy og jeg sluttet oss til selskapet. Kvelden ble lang og underholdende og heldigvis dro han hjem f\u00f8r fotballkampen begynte.  \n\n \n\n26.juni 2008\n\n \n\nEn dag med komplikasjoner\n\n \nI dag skulle det skje, jeg hadde ordnet med Andy og bil og \"Punjaien.\"\u00a0 Landsbyh\u00f8vdingen \"Punjaien\", Andy og Patcheree m\u00e5tte v\u00e6re med til folkeregisteret for \u00e5 undertegne papirene og bevitne at jeg bodde i Lempuk og at jeg var \u00d8ivind eknes. Dette med \u00e5 bevitne bostedadresse er meget viktig, for med boken f\u00e5r jeg en masse rettigheter som gj\u00f8r livet atskillig lettere \u00e5 bo i Thailand.\n\n \nDet \u00e5 bli innskrevet i manntallet gj\u00f8r at jeg ikke er s\u00e5 utsatt for korrupsjon. Selvf\u00f8lgelig koster det rikelig p\u00e5 veien frem, slik at det forkorter ventetiden, og disse pengene f\u00e5r jeg ingen kvittering for. De kaller det mat kuponger, vi vesten kaller det sm\u00f8rningsmidler. Men vil oppn\u00e5 noe uten forsinkelser, som kan varer lenge og vel, da er det bedre \u00e5 betale mat kuponger. Alt gikk som det skulle uten forsinkelser, boken gj\u00f8res klar til avhenting og i morgen kan jeg bare vandre inn p\u00e5 kontoret og uten \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8, hente bostedsadresseboken. Pacheree og Punjaien hadde gjort sin jobb s\u00e5 de sa farvel og Andy og jeg forsatte rundgangen.  \n\nBilsakkyndige er litt utenom Prasat, Prakhon Chai, s\u00e5 vi m\u00e5tte skynde oss f\u00f8r de tok lunsj. Her er det ogs\u00e5 en masse papirarbeid som skal gj\u00f8res f\u00f8r testen skal gjennomf\u00f8res. Andy er en flink snakker, s\u00e5 heldigvis var han med inn p\u00e5 testrommet, han er translat\u00f8r. Hvert sp\u00f8rsm\u00e5l som ble gitt svarte jeg p\u00e5 engelsk til Andy og Andy gav de riktige svarene om jeg svarte galt. Pr\u00f8ven gikk helt flott.  \n\nKj\u00f8ringen tok jeg meg selv av, reaksjonstestene ogs\u00e5, og her passerte jeg med glans. Men da jeg skulle hente sertifikatene, hadde jentene funnet ut at mitt navn var stavet feil eller ikke stemnet overens med passet. Det nyttet ikke noen forklaringer om staveringen, de ville ha en bekreftelse fra i migrasjonskontoret i Kap Choeng. Dette er Thailand, og her nyttet det ikke med matkupunger. De var unge og helt kommet inn i systemet, matkuponger.  \n\nAndy og jeg m\u00e5tte tilbake til Kap Choeng for \u00e5 ordne opp i bokstaveringen og heldigvis for meg var det en jeg kjente fra f\u00f8r p\u00e5 kontoret. Hun er flink i engelsk og har en humoristisk sans som jeg er p\u00e5 b\u00f8lgelengde med. Hun lo av det hele og skrev den n\u00f8dvendige korreksjon, og hun sa at hun ville telefonere til bilsakkyndige og forklare at det var ingen feilstavering.  \n\nVel vi Andy og jeg kastet oss i bilen og dro tilbake i full fart. Jeg \u00f8nsket sertifikatene i dag og ikke i morgen.  \n\nEnden p\u00e5 visen er at jeg\u00a0 har n\u00e5 begge sertifikater, motorsykkel og bilkj\u00f8ring og bostedsadressebok.  \n\n \n24.juni 2008\u00a0\u00a0\u00a0   \n  \nFremdeles skriker kroppen etter r\u00f8yk, men n\u00e5 er det lett \u00e5 holde seg ifra, tenk om jeg skulle f\u00e5 en hostebye n\u00e5 med de smertene i brystet. Jeg ville falle skrikende om p\u00e5 gulvet. Nok en fordel med \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke, ingen hosting og harking mer.  \n\nDe siste dagene har v\u00e6rt rolige, ingen motorsykkel tur ingen innkj\u00f8p, jeg har stort sett v\u00e6rt hjemme og synes synd p\u00e5 meg selv.  \n\nI dag hadde jeg bestilt Andy for at han skulle kj\u00f8re meg til forskjellige kontorer, jeg har forskjellige ting jeg m\u00e5 ordne utenom visum. Jeg m\u00e5 p\u00e5 folkeregisteret og melde min adresse, slik at det mye lettere \u00e5 reise omkring i Thailand. Jeg f\u00e5r en bostedadresse \u2013 bok, og p\u00e5 mange m\u00e5ter erstatter den passet.  \n\nS\u00e5 Andy, Patcheree og jeg dro rundt i de forskjellige offentlige kontorer og ordne med papirer. Jeg ville ordne sertifikat for bil og motorsykkel, s\u00e5 det var mye papirarbeid. Dette med \u00e5 f\u00e5 thai sertifikat bostdadresse-bok \u00e5pner mange d\u00f8rer. Jeg kan leie bil, jeg kan kj\u00f8pe bil i mitt navn og jeg kan reise over grensen til nabolandene uten \u00e5 ha passet med hele tiden.  \n\nAndy kom og vi dro av g\u00e5rde til kontorene og ordnet opp. Patcheree var med og hun ogs\u00e5 fikk en snev av kunnskap om hva de trenger fra en utlending. Vi alle ble passelig lei av det hele og vi bestemte oss og gj\u00f8re alt ferdig i morgen.  \n\nVi tok resten av dagen fri, og i den drepende varmen vandret vi til en uterestaurant ved et stort vann og koste oss der i flere timer.  \n\n \n\nUtelivet  \nSiggen og Suni dro av g\u00e5rde. Siggen hadde f\u00e5tt visum. Vi kj\u00f8rte av g\u00e5rde med motorsykkel, og Siggen for over grensen til Kambodsja og tilbake igjen. Denne vendereise over grensen er helt un\u00f8dvendig, men alle parter er forn\u00f8yd. Visumet til Kambodsja koster penger, her m\u00e5 en betale for \u00e5 f\u00e5 stemplet, og s\u00e5 tilbake til Thailand, visumet her koster penger. S\u00e5 er det meget aktive barn som b\u00e5de stjeler og tigger, dette koster penger og s\u00e5 har en de som hjelper til med det formelle skriving og oversettingen.  \nDenne turen koster, men resultatet var at Sigurd fikk en m\u00e5ned lengre opphold. Tilbaketuren gikk greit.\n\n:\n\n17.juni 2008  \n  \nHele tiden er det noe\\!\n\n \nI dag den 17.juni da jeg kom tilbake fra Prasat og var i gang med \u00e5 klippe hunden, fikk vi en meget sint ung dame p\u00e5\u00a0 bes\u00f8k. Jeg forstod ikke hva som ble sagt, men plutselig var Noi i full sl\u00e5stekamp med den unge dame. Patcheree blandet seg inn og vi hadde tre damer rullende i hagen. \u00c5 pr\u00f8ve skille de sinte unge damer var en umulighet. Til slutt m\u00e5tte b\u00e5de Peter og jeg bruke kl\u00f8kt for \u00e5 f\u00e5 de fra hverandre, f\u00f8r noen skadet seg. Kjeften gikk som en mitralj\u00f8se og det ene stygge ordet fulgte det andre. Til slutt kom den lokale politi og truet med et d\u00f8gns opphold i cella.\n\n \nDen sinte unge dame var drittfull og da hun satte seg p\u00e5 sykkelen\u00a0 skulle politiet ha grepet inn, men de var gamle kjente.  \n\nJeg fikk historien til slutt av Noi, det var fra den tiden hun arbeidet Phuket, og det var snakk om stj\u00e5lne penger. Dette skjedde mange \u00e5r siden og var oppe og avgjort ogs\u00e5 for lenge siden. Men av ren frustrasjon at hun hadde ikke penger og Noi ville ikke l\u00e5ne henne, kom det til denne konfrontasjon.  \n\n. N\u00e5 sitter det tre politimenn i hagen. De kom for \u00e5 f\u00e5 en rapport om hendelsen, men de forsyner vel med \u00f8l og brennevin og koser seg med damene. Dette er Thailand i et n\u00f8tteskal.  \n\nDamen er hjemme og sover ut rusen, mens politiet blir ruset p\u00e5 mitt brennevin.  \n\n \n\nEn sl\u00e5stekamp med alvorlige konsekvenser  \n  \nSigurd fortalte at hundene oppf\u00f8rte seg veldig rart om natten. Jeg sov oppe s\u00e5 jeg h\u00f8rte ingenting. Men b\u00e5de Suni og Siggen hadde h\u00f8rte en underlig bjeffing. De tenkte ikke noe over det f\u00f8r vi fikk h\u00f8re at det hadde en ung gutt om natten hadde angrepet en medarbeider p\u00e5 anlegget med kniv. Det hele hadde startet med matkrangel. Arbeiderne har ikke f\u00e5tt l\u00f8nn p\u00e5 flere m\u00e5neder, arbeidsgiveren kj\u00f8per mat og drikke eller for \u00e5 si det riktig at arbeiderne kj\u00f8per p\u00e5 kreditt hos den lokale butikken. S\u00e5 kom arbeidsgiveren for \u00e5 betale, og det oppstod krangel mellom. Den ene mente at den andre hadde kj\u00f8pt varer og skrevet det p\u00e5 han.\n\n \nDet hele roet seg ned s\u00e5 lenge arbeidsgiveren var der, men senere p\u00e5 natten etter mange flasker med brennevin begynte krangelen igjen Den yngste tok en kniv og gikk til angrep og f\u00f8r noen klarte \u00e5 stoppe han, hadde han kuttet et dyp og stort snitt p\u00e5 halsen. Han hadde n\u00e6rmest pr\u00f8vd \u00e5 halshugge personen han kranglet med.\u00a0 Gutten satte seg p\u00e5 motorsykkelen og kj\u00f8rte vekk sammen med sin kone.  \n\nPolitiet kom selvf\u00f8lgelig og s\u00e5 gjorde de andre \u00f8vrighetspersonene i bygda.  \n\nPolitiet tok faren og moren med seg og satt de i fengsel, og der blir de til de kan skaffe penger for familien til den skadete. Han ble sendt til sykehuset i Surin og det koster penger. Han d\u00f8de Fremdeles leiter de etter forbryteren, som n\u00e5 er en morder. Livet var ikke til \u00e5 redde. S\u00e5 Sigurd og Suni fikk litt av en opplevelse. Det hele skjedde bare et par hundre meter fra huset.  \n\n \nDette \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 Internet er ingen enkel aff\u00e6re. Det samme gjelder fjernsynet. De som solgte meg antennen, har lukket foretningen og er ikke \u00e5 treffe. De har solgt mange antenner her i Prasat og Surin og omr\u00e5dene omkring. Men det de ikke opplyste om da de solgte antennen, var at de stjal signalene fra Filipine. Satellitten eies av\u00a0 Filipine og Thailand nekter \u00e5 betale bidrag til satellitten, dermed skifter filipine signalene sv\u00e6rt ofte og vi som har kj\u00f8pt antenne i Surin, plager forretningen sv\u00e6rt ofte med \u00e5 sp\u00f8rre om frekvensen eller \"input kode\", og n\u00e5 har de stengt foretningen og forandret telefonnummeret.  \n\nDet er ikke det samme med Internet, men her forsvinner signalene\u00a0 sv\u00e6rt ofte p\u00e5 grunn av kvaliteten p\u00e5 senderen. Det b\u00f8r helst ikke regne for mye og slett ingen lyn og torden. Servicen er elendig og akkurat n\u00e5 har jeg ventet i tre dager. Dersom du er en dag for sent betalingen s\u00e5 stenger de senderen uten videre. Om de tar en m\u00e5ned f\u00f8r de gj\u00f8r noe m\u00e5 en betale for den tjenesten du ikke f\u00e5r. Dette er Thailand i et n\u00f8tteskal.  \n\n \n\nDet ble for mye  \n  \nTiden gikk fort i \"Green Garden\" og n\u00e5r alkoholen g\u00e5r inn g\u00e5r vettet ut. S\u00e5 jeg spanderte ikke bare p\u00e5 Kmeh-jenta, men ogs\u00e5 p\u00e5 meg selv. De andre drakk \u00f8l, drakk vi whisky Jeg m\u00e5 si hun t\u00e5lte mye og hun drakk meg regelrett under bordet, heldigvis for meg s\u00e5 kj\u00f8rte Stig meg hjem. Jeg har fremdeles ikke f\u00e5tt tak i om de andre ble boende i \"Green Garden\".  \nDet hele virker absurd.  \n\nJeg v\u00e5knet neste dag i sengen med smerter i hele kroppen, men ikke hodet. Det f\u00f8ltes jeg hadde blitt valset over. Det var tydelig at jeg m\u00e5 ha falt p\u00e5 turen til bil og fra bil til huset og i seng. Skrubb s\u00e5r i hendene, kroppen var skamsl\u00e5tt og jeg har fremdeles smerter hver gang jeg puster.  \n\nJeg skal om ikke i dag kj\u00f8re til Stig \u00e5 f\u00e5 full rapport om dagen og kvelden.  \n\nPatcheree har fortalt hvordan jeg kom skitten og f\u00e6l hjem.  \nHun har ikke klaget, men sier neste gang vil hun v\u00e6re med.  \n\n \nBegravelse, gode og onde dager\n\n \n\n \nTo gutter d\u00f8de i trafikkulykke, de kom fra fattige k\u00e5r. Den ene var adoptivbarn fra Bangkok, ingen viste noe sympati for gutten. Han hadde bodd i Lempuk 17 \u00e5r, men n\u00e5r jeg spurte om han, var alltid svaret det samme, han var flink \u00e5 stjele. Det er ofte de negative egenskaper som blir snakket om. Den andre gutten var herifra, han var tretten \u00e5r og var p\u00e5 god vei til \u00e5 bli en tjuv og en kjeltring. De var p\u00e5 tyveri-runder sammen.\n\n  \n\u00c5 se noe annet  \n  \nVi hadde lenge planlagt \u00e5 se Elefantlandsbyen, \"Muwaan Chan\" Stig ringte og spurte om jeg kunne tenke meg en tur. Vi kunne gj\u00f8re det som en god gammel familieutfart. Han har en bil med alle moderne tekniske l\u00f8sninger for tropiske str\u00f8k. Elefantllandsbyen er ganske godt kjent turistm\u00e5l. Det er et sted hvor de ogs\u00e5 trener opp elefanter til turistform\u00e5l, de har ogs\u00e5 sykehus for elefanter og de har forestillinger for bes\u00f8kende. Det kommer busslader med turister fra hele Thailand hele \u00e5ret.  \n\nDet tar cirka en time \u00e5 kj\u00f8re fra Prasat til landsbyen, s\u00e5 vi startet tidlig. Selve bilturen var en sann forn\u00f8yelse \u00e5 sitte i en s\u00e5nn moderne bil, og Stig er en god sj\u00e5f\u00f8r  \n\nVi ankom forholdsvis tidlig og siden ingen av oss hadde spist frokost, var det f\u00f8rst p\u00e5 programmet. Dette er et sjansespill hver gang \u00e5 spise p\u00e5 ukjente steder for meg. Jeg m\u00e5 orientere meg om toalettforholdene f\u00f8rst, er toalettet rent og nyvasket da er de renslige, og maten er sikker.  \n\nVi fant et sted som synes \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden, og frokosten kom p\u00e5 bordet, og som alle Isan-m\u00e5ltider ble det bestilt en masse sm\u00e5retter med suppe som det viktigste. Jeg spiser suppen uten andre ingredienser, den er b\u00e5de god og mettende og vel kokt. Et sikkert valg  \n\nDet var mange elefanter i landsbyen. Det har med at mange elefanter som arbeider p\u00e5 de store turistseder som Phuket og Huahin i turistsesongen, har hvileperiode n\u00e5.  \n\nJeg traff den samme elefanten som bar meg inn i hagen i Lempuk, og jeg tror faktisk den kjente meg igjen. Jeg gav dem begge rikelig med bananer, og det lune blikket som sier takk fikk jeg tilbake  \n\nVi ble der hele dagen, og s\u00e5 flere forestillinger, dette er ogs\u00e5 en skole for driverne, slik at ikke alt blir 100 prosent riktig som \u00f8nsket, elefantene kan v\u00e6re ganske lunefull. Men de eldste elefantene f\u00e5r alt p\u00e5 skinner igjen ved hjelp de mest erfarne drivere. Det er ingen risiko med forestillingene, men det tar ofte lengre tid enn ventet.  \n\nDagen gikk veldig fort, og vi m\u00e5tte gj\u00f8re vendereis. Ungene var allerede langt inn i dr\u00f8mmeland da vi kom tilbake til Lempuk.  \n\n \n####  stig karlsen  | Svar  16.08.2013 09.53\n\nOk...jeg drar nedover en tur neste mnd...stikker innom deg da..Ekri ba meg \u00e5 hilse til dere..\n\n####  stig karlsen  | Svar  07.08.2013 22.43\n\nKona drar nedover 30 august..er det noe du beh\u00f8ver/\u00f8nsker av norsk mat/kaffe s\u00e5 gi meg beskjed s\u00e5 tar hun det med seg til deg...\n\n#### \u00f8yvind eknes 16.08.2013 04.44\n\nJeg er selv i norge og vender nesen hjemover snart. S\u00e5 jeg tar med meg det som trengs, men ellers takk. Du skal vel sydover du ogs\u00e5 snart.\n\n####  stig karlsen  | Svar  27.12.2012 13.32\n\nHeisann..var hjemme hos deg i Slutten av August...men ingen hjemme..fikk til og med h\u00f8re at du var avg\u00e5tt med d\u00f8den..ser at du koser deg..god jul...STIG\\!\n\n####  Jan  | Svar  14.05.2012 19.25\n\nRing +47 98882306  \nJan\n\n####  Jan  | Svar  13.05.2012 13.44\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d1686ae-0e3e-400a-8ee4-362d13996cb0"}
{"url": "http://www.ziprace.no/blog/2017/5/26/dag-2-bod-vestfjorden-svolvr-og-ballstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:35Z", "text": "Ziprace from Hitra to Lofoten\n\nStein Olav SivertsenMay 26, 2017\n\n# Dag 2 - Bod\u00f8, Vestfjorden, Svolv\u00e6r og Ballstad\n\nStein Olav SivertsenMay 26, 2017\n\nEn r\u00f8ff start p\u00e5 dagen fra St\u00f8tt til Bod\u00f8. Filming fra helikopter, lunsj p\u00e5 Kjerring\u00f8y, bes\u00f8k hos Norskott Brygger og en rolig Vestfjord over til Lofoten. Programmet er tettpakket og opplevelsene st\u00e5r i k\u00f8. Reisef\u00f8lget er i god form og n\u00e5r sola kom rett etter lunsj ble stemningen enda bedre. Da vi ankom Svolv\u00e6r ble vi m\u00f8tt av Bernt fra Lofotpils som viste oss rundt (se egen sak). Sola var fortsatt med oss fra Svolv\u00e6r, en liten tur innom havna i Henningsv\u00e6r f\u00f8r vi ankom Ballstad. Her ble vi innlosjert i Kremmervika Havn. Middag hos restauranten Himmel og Havn. Vi fikk f\u00f8rst servert en \"tasting\" av sj\u00f8matprodukter fra v\u00e5re sponsorer Hitramat, Seashell og Lofoten produkter. 20 representanter fra Lofoten produkter var sammen med oss og stemningen var magisk god, akkurat som maten.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0021304a-01e8-4f8d-87dc-d5dbe4afab62"}
{"url": "https://www.athenas.no/indre-styrke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:08Z", "text": "# Foredragsholdere om indre styrke\n\nIndre styrke er det som f\u00e5r oss gjennom vanskelige tider og store hindringer. V\u00e5rt utvalg av foredragsholdere om indre styrke har ofte selv erfaring i \u00e5 overkomme motgang eller er mentale trenere. De st\u00e5r alle klare til \u00e5 hjelpe med motiverende foredrag, som forsterker lytternes egen indre styrke og gir dem mot til \u00e5 m\u00f8te hindringene p\u00e5 veien og endringene, som m\u00f8ter dem i hverdagen.\n\n## Foredragsholdere om indre styrke\n\n  - Foredragsholdere om indre styrke kan holde relevante foredrag for alle. Om du skal bruke din indre styrke til \u00e5 overkomme alt fra sv\u00e6rt vanskelige situasjoner og perioder til sm\u00e5problematikker.\n  - V\u00e5re foredragsholdere om indre styrke gir konkrete redskaper til hvordan lytterne kan styrke deres indre styrke og bli bedre til \u00e5 utnytte den i forskjellige situasjoner. Det er vanligvis foredrag som har en stor innflytelse p\u00e5 lytterne etterp\u00e5 og det er mange ting, man kan ta med seg videre.\n  - Et foredrag om indre styrke kan resultere i \u00f8kt prestasjonsevne p\u00e5 jobb og privat, \u00f8kt livskvalitet og glede. Det gir lytterne redskaper til \u00e5 bli sterkere mentalt og overkomme vanskelige situasjoner og perioder.\n  - Det er relevant for alt fra sportsut\u00f8vere eller medarbeidere som vil \u00f8ke prestasjonsevnene deres, til syke mennesker som har bruk for inspirasjon fra mennesker som de ikke kjenner.\n\n\u00a0\n\n*Syns du, det er vanskelig \u00e5 velge en av v\u00e5re foredragsholdere? V\u00e5rt salgsteam hjelper deg med \u00e5 finne den foredragsholderen, som passer best til nettopp dine behov og \u00f8nsker.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "945b1300-74e7-4e3f-b19f-546a45f63721"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/sonims-toffeste-telefoner-kommer-til-norge/228754", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:57Z", "text": "\n\n# Sonims t\u00f8ffeste telefoner kommer til Norge\n\n**Jobber du et sted med eksplosjonsfare? Da har Sonim telefonen for deg.**\n\n  - Marius S\u00f8rland Elterv\u00e5g\n  - Mobil\n  - 2\\. mai 2011 - 10:50\n\nSonim er kjent for \u00e5 lage telefoner som t\u00e5ler en skikkelig tr\u00f8kk, og retter seg hovedsaklig mot h\u00e5ndtverkere og andre som har et yrke der det er fort gjort \u00e5 \u00f8delegge telefonen sin.\n\nOg n\u00e5 kommer produsentens ATEX-sertifiserte modeller til Norge. Dette er kort fortalt telefoner som er godkjent for bruk p\u00e5 arbeidsplasser med \"potensielt eksplosive milj\u00f8er\". H\u00f8yaktuelle jobbtelefoner for mange i et land som har sl\u00e5tt seg opp p\u00e5 olje- og gassvirksomhet, alts\u00e5.\n\nSom vanlig leveres telefonene med tre \u00e5rs garanti.\n\n*Kilde: Sonim (Pressemelding)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9edfbd8a-0cfb-4f2c-bbe2-c19f4915d6a0"}
{"url": "https://www.purina.no/katter/katt-helse-naering/katter/katt-helse-naering/nar-skal-du-ga-til-veterin%C3%A6ren/veterinaerkontroll-katt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:17Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\u00c5 ta vare p\u00e5 katter er morsomt, men ogs\u00e5 et stort ansvar som innbefatter \u00e5 g\u00e5 til veterin\u00e6ren. Av og til trengs det et profesjonelt blikk for \u00e5 oppdage sm\u00e5 endringer i kattens helse, s\u00e6rlig siden katter er gode til \u00e5 skjule at de er syke. Heldigvis er veterin\u00e6ren god til \u00e5 gj\u00f8re detektivarbeid.\n\n## Generell kattehelse\n\nDu tar allerede din pelskledde venn til veterin\u00e6ren n\u00e5r den er syk eller skadet, men disse bes\u00f8kene har en tendens til \u00e5 fokusere p\u00e5 ett bestemt problem. Regelmessige helsesjekker utnytter prinsippet om at 'det er bedre \u00e5 forebygge enn \u00e5 helbrede' og er en viktig del av \u00e5 holde katten din frisk og forebygge enkelte sykdommer.\n\nVeterin\u00e6ren vil gj\u00f8re en grundig sjekk av katten minst \u00e9n gang i \u00e5ret, og oftere n\u00e5r de blir eldre eller har spesielle medisinske behov. Disse kontrollene har en allmenn tiln\u00e6rming som gj\u00f8r at katten blir sjekket fra v\u00e6rh\u00e5rene til haletippen.\n\nEn annen fordel med disse \u00e5rlige kontrollene er at katten blir vant til \u00e5 bes\u00f8ke veterin\u00e6rklinikken mens den er frisk, og det kan hjelpe den med \u00e5 knytte b\u00e5nd til veterin\u00e6ren. Hvis den bare er hos veterin\u00e6ren n\u00e5r den er skadet eller syk, kan katten bli nerv\u00f8s og assosiere turene med vonde eller stressende opplevelser. Det er en god id\u00e9 \u00e5 stikke innom veterin\u00e6rklinikken med jevne mellomrom, selv om det bare er for en loppesjekk. Resepsjonisten og dyrepleieren vil alltid tilby en klapp n\u00e5r du passerer, og det vil gi katten positive minner uten at spr\u00f8ytestikk er involvert.\n\n#### Kattevaksinasjoner\n\n\u00c5rlige vaksinasjoner er viktig for \u00e5 forebygge at katten f\u00e5r visse sykdommer, inkludert katteinfluensa (felint herpesvirus, calicivirus), felin enteritt (felint parvovirus), felint leukemivirus og felin klamydofila (en bakterie som gir konjunktivitt). Katten trenger ogs\u00e5 en rabiesvaksine hvis du planlegger \u00e5 ta den med til utlandet som en del av skjemaet for reise med kj\u00e6ledyr. For mer informasjon om reiser i utlandet med katten, les artikkelen v\u00e5r om \u00e5 reise med katt.\n\n#### Lopper, fl\u00e5tt og ormer\n\nEn annen situasjon der det er bedre \u00e5 forebygge enn \u00e5 helbrede, er kontroll av lopper, fl\u00e5tt og ormer. Husk at lopper, eller i det minste larver, kan leve i huset og hagen din \u00e5ret rundt, og at fl\u00e5tt kan overf\u00f8re flere ubehagelige sykdommer og lidelser til katter. Sp\u00f8r veterin\u00e6ren om r\u00e5d for \u00e5 unng\u00e5 parasitter, i tillegg til bendelorm og rundorm. Du kan finne mer informasjon p\u00e5 siden for behandling av lopper og fl\u00e5tt p\u00e5 katten.\n\n#### Kastrering\n\nHvis du ikke planlegger \u00e5 avle p\u00e5 katten er det viktig \u00e5 f\u00e5 den kastrert f\u00f8r dere ender opp med u\u00f8nskede kattunger. Kastrering hjelper ogs\u00e5 med \u00e5 forebygge helseproblemer, inkludert noen krefttyper og smittsomme sykdommer.\n\nVeterin\u00e6ren vil kunne gi deg r\u00e5d om n\u00e5r det passer best \u00e5 kastrere kattungen, og hvis du har adoptert en ukastrert katt vil han/hun foresl\u00e5 kastrering s\u00e5 snart som mulig, i tillegg til \u00e5 gi deg r\u00e5d om kostholdet til den nylig kastrerte katten for at den ikke skal g\u00e5 opp i vekt.\n\n\n\n#### Atferd\n\nN\u00e5r du tar med katten til veterin\u00e6ren for kontroll, si alltid fra hvis du har merket endringer i atferden eller andre problemer, som upassende urinering. Dette kan ha sammenheng med en underliggende sykdom eller et atferdsproblem som en atferdskonsulent kan hjelpe deg med \u00e5 overvinne. Veterin\u00e6ren din kan henvise deg til en kvalifisert fagperson.\n\n#### Tannpleie\n\nVeterin\u00e6ren vil sjekke kattens tenner n\u00f8ye og se etter tegn p\u00e5 tannproblemer. Katter er veldig d\u00e5rlige til \u00e5 fortelle eierne om smerter og ubehag, derfor er det en god id\u00e9 \u00e5 benytte helsesjekken til \u00e5 f\u00e5 et profesjonelt synspunkt. Tannsykdom er vanlig hos katter, spesielt n\u00e5r de blir eldre, og selv om katten din ikke har klaget p\u00e5 vonde tenner, kan den likevel trenge behandling for noe. Du kan ogs\u00e5 snakke med veterin\u00e6ren om tannpleie hjemme og hvordan du kan hjelpe katten med \u00e5 holde tennene rene, i tillegg til \u00e5 f\u00f8lge r\u00e5dene p\u00e5 siden v\u00e5r om hvordan du tar vare p\u00e5 kattens tenner.\n\n#### Vekt og kroppstilstand\n\nDessverre er fedme et altfor vanlig problem hos katter, s\u00e5 du b\u00f8r benytte muligheten til \u00e5 f\u00e5 katten veid og diskutere kroppstilstanden ved neste helsekontroll. Hvis katten din er overvektig, er det mye du kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe. Du kan for eksempel snakke med veterin\u00e6ren om en kostholdsplan og hvordan du kan f\u00e5 katten til \u00e5 bli mer aktiv, eller finne ut om veterin\u00e6rklinikken din tilbyr et vekttapsprogram. Du vil heller ikke at katten skal bli undervektig, derfor b\u00f8r du snakke med veterin\u00e6ren hvis katten har g\u00e5tt ned i vekt siden sist, noe som kan v\u00e6re tegn p\u00e5 et helseproblem.\n\n#### Eldre katter\n\nHvis katten din er iferd med \u00e5 bli gammel, vil veterin\u00e6ren anbefale hyppigere kontroller \u2013 dette betyr rett og slett \u00e5 holde et bedre \u00f8ye med katten, slik at nye helseproblemer kan behandles s\u00e5 tidlig som mulig. Under disse kontrollene kan veterin\u00e6ren m\u00e5le blodtrykket til katten og foresl\u00e5 en blod- eller urinpr\u00f8ve ved mistanke om eventuelle underliggende tilstander. Du kan ogs\u00e5 bli spurt om \u00e5 ta med en urinpr\u00f8ve, noe som vil hjelpe veterin\u00e6ren med \u00e5 oppdage lidelser som diabetes eller tap av nyrefunksjon.\n\nBruk avtalen hos veterin\u00e6ren til \u00e5 snakke om ethvert problem du har lagt merke til, uansett hvor lite det m\u00e5tte v\u00e6re. Dette kan omfatte mat- og vanninntaket, aktivitetsniv\u00e5et eller andre bekymringer du m\u00e5tte ha. Akkurat som mennesker kan eldre katter f\u00e5 organproblemer, artrose, tap av syn eller h\u00f8rsel, og til og med hukommelsessvikt eller demens.\n\nSom du allerede vet, er katter veldig gode til \u00e5 skjule tegn p\u00e5 sykdom, derfor kan veterin\u00e6ren gi deg r\u00e5d om hva du skal se etter. Heldigvis kan mange helseproblemer hos katter behandles godt ved bruk av medisin eller sm\u00e5 forandringer i livsstilen, noe som veterin\u00e6ren din kan hjelpe deg med n\u00e5r katten er til kontroll.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ef8a297-819a-44d8-9653-68b5d6cd0151"}
{"url": "https://www.vol.no/nyheter/lodingen/2019/03/13/Milit%C3%A6r%C3%B8velse-i-L%C3%B8dingen-de-neste-dagene-18654009.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:19Z", "text": "\u00d8velsen avsluttes l\u00f8rdag 16. mars, opplyses det fra kommunen.\n\nDet ble 25 f\u00e6rre vester\u00e5linger i f\u00f8rste kvartal i \u00e5r,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "040e2c4a-5336-4a30-91c1-d86a45c28d00"}
{"url": "https://roahud.no/behandlinger/ansiktsbehandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:27Z", "text": "# Ansiktsbehandling\n\nBestill time\n## Clear lift\n\nClear lift er en ikkeablativ, fraksjonert laserbehandling som tilbyr ansiktsl\u00f8ft uten kirurgi, ogs\u00e5 kalt \u00ablunch time treatment\u00bb. Det g\u00e5r fint \u00e5 gjenoppta daglige gj\u00f8rem\u00e5l umiddelbart etter behandlingen.\n\nDenne laserteknologien gj\u00f8r at man ikke skader overflaten i huden. Effekten av Clear Lift behandlingen er strammere, mer fyldig hud som f\u00f8lge av \u00f8kt kollagendannelse i underhuden.\n\n### Hvordan virker Clear lift?\n\nClear lift behandlingen utf\u00f8res med Alma Harmony XL PRO laser. Laseren sender korte, men kraftige impulser av lys som absorberes dypt i underhuden. Dette stimulerer s\u00e5 nydannelse av kollagen, bryter opp u\u00f8nsket pigmentering, og gir huden et l\u00f8ft. Ved \u00e5 stimulere kollagenproduksjonen vil de typiske aldringstegnene som slapp og \u00abhengende hud\u00bb reverseres.\n\nEffekten av Clear Lift oppn\u00e5s ved at laseren stimulerer til \u00f8kt produksjon av proteinet kollagen i hudlaget like under overhuden. \u00d8kt kollagen i huden gir en fastere og strammere hud og dermed mer ungdommelig utseende. Det vil v\u00e6re individuelle forbedringer av huden, da vi alle responderer forskjellig.\n\n### Hvor mange behandlinger trenger man?\n\nVi anbefaler 3-6 behandlinger med 2-3 uker mellom hver behandling i en kur. Etter endt kur kan man ta enkeltbehandlinger for \u00e5 opprettholde resultatet, n\u00e5r man \u00f8nsker det, men dette er ikke n\u00f8dvendig i de 3 f\u00f8rste m\u00e5nedene etter endt kur. Effekten av behandlingen kommer gjerne f\u00f8rst etter noen m\u00e5neder siden det tar tid f\u00f8r kollagenmengden i huden er \u00f8kt betydelig. Jo h\u00f8yere alder og jo slappere hud jo flere behandlinger trenger man.\n\n### Hvem passer Clearlift til?\n\nAlle som vil forebygge aldring av huden vil ha glede av en Clear lift behandling, Clear lift er med p\u00e5 \u00e5 opprettholde produksjonen av kollagenet i huden. Clearlift er perfekt til den travle kunden som ikke har tid til \u00e5 ta fri for de aggressive behandlingene. Behandlingen kan utbedre fine linjer, rynker, r\u00f8dhet og sprengte kar i hud, gi l\u00f8ft og en jevnere hudtone. En behandling som utsetter aldring og gjenoppretter volum i huden ved tap av dette.\n\n  - Fine linjer og rynker\n  - Arr og strekkmerker\n  - Hudforbedring (solskadet hud)\n  - Hudoppstramming\n  - Pigmentering\n\n### Hva kan behandles?\n\nAnsikt, under \u00f8yne, hals, bryst og hender. Den vil ogs\u00e5 gi en fin effekt p\u00e5 u\u00f8nsket porer, pigmenter og r\u00f8dhet i hud.\n\n#### Kontraindikasjoner\n\n  - Svangerskap\n  - Diabetes\n  - Kreft\n  - Betennelse i kroppen som krever medisinering\n\n#### Viktig informasjon\\!\n\n**Det er \u00e5 anbefale at man ikke tar antiinflamatorisk medisin s\u00e5 som Ibux, kortison og lignende i behandlingsperioden og 3 mnd etter da denne typen medisin kan redusere effekten p\u00e5 behandlingen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5de178b7-7907-4c6c-8483-3a66f11f13ff"}
{"url": "http://www.arkitekturnytt.no/2019/02/riksantikvaren-deler-ut-millioner-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:16Z", "text": "##  24 februar 2019 \n\n# Riksantikvaren deler ut millioner til verdensarv\n\n\n\nUNESCOs konvensjon for vern av verdens kultur- og naturarv ble vedtatt i 1972. Konvensjonens fremste m\u00e5l er \u00e5 identifisere kultur- og naturarv av universell betydning.\n\nNorge ratifiserte verdensarvkonvensjonen 12. mai 1977. Bryggen i Bergen og Urnes stavkirke ble\u00a0 skrevet inn p\u00e5 verdensarvlisten allerede i 1979.  \n  \nI \u00e5r er det Rjukan-Notodden industriarv, Bergstaden R\u00f8ros og Bryggen i Bergen som f\u00e5r mest n\u00e5r Riksantikvaren deler ut penger til Norske verdensarv-steder fra statsbudsjettet. Til sammen deles det i denne runden ut 54 millioner kroner.  \n  \n*\u2013 Verdensarvstedene forteller viktige og spennende historier. Disse stedene er valgt ut fordi stedene har betydning for menneskers historie, ogs\u00e5 ut over Norges grenser. S\u00e5 min oppfordring til reiseglade er \u00e5 legge turen innom et av de norske verdensarvstedene,* sier riksantikvar Hanna Geiran.  \n  \nIndustriarven i Rjukan og Notodden ble tildelt verdensarvstatus i 2015. Tildelingen p\u00e5 17,2 millioner kroner i 2019 vil blant annet bli brukt til \u00e5 f\u00f8lge opp og avslutte igangsatte prosjekter.\n\nBergstaden R\u00f8ros f\u00e5r over 10 millioner kroner i 2019 som skal brukes til videref\u00f8ring av de langsiktige ordningene knyttet til bygningsarv og arealskj\u00f8tsel i og rundt bergstaden, samt videref\u00f8ring av noen nye form\u00e5l.  \n  \n16 millioner kroner g\u00e5r til Bryggen i Bergen som fortsetter arbeidene med igangsetting.  \n  \nVerdensarven i Vestnorsk fjordlandskap, som omfatter Geirangerfjorden i M\u00f8re og Romsdal og N\u00e6r\u00f8yfjorden i Sogn og Fjordane, f\u00e5r 1,9 millioner kroner. Verdensarvstedet Urnes mottar 750.000 kroner, mens bergkunsten i Alta i Finnmark f\u00e5r 4 millioner kroner.  \n  \nI Finnmark st\u00e5r ogs\u00e5 de fire norske m\u00e5lepunktene p\u00e5 Struves meridianbue. Arbeidet med skj\u00f8tsel og formidling der mottar 1,4 millioner kroner. Vega\u00f8yan f\u00e5r 2 millioner kroner i \u00e5rets tildeling.\n\nNorge har i dag \u00e5tte inskripsjoner p\u00e5 UNESCOs liste over verdens kulturarv (World Heritage List):  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "403af1f6-dd13-4695-ae32-d71a03dd2196"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-bremse-klimaarbeidet/65706750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:45Z", "text": "# Vil bremse klimaarbeidet\n\nN\u00e5 vil Stoltenberg bremse det norske klima-arbeidet inntil USA bestemmer seg. Han f\u00e5r knallhard kritikk av sentrums-partiene.\n\n17\\. april 2001 kl. 10.10\n\n  KRISTIN GR\u00d8NTOFT  \n\nDet er NRK som melder om at Stoltenberg vil avvente en beslutning fra USA. USAs begrunnelse for ikke \u00e5 undertegne avtalen som skal bedre klimaet over hele verden, er at den er for dyr. Spesielt bedriftene er lite glad for \u00e5 m\u00e5tte begrense utslippene sine.\n\n\\- Det er vanskelig n\u00e5r noen vil v\u00e6re gratispassasjerer. Vi har allerde gjort mye, og vi skal gj\u00f8re mer. Men det er lettere \u00e5 gj\u00f8re mer hvis amerikanerne er med, og det er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re mer hvis de *ikke* er med, sier Stoltenberg til NRK.\n\nHan sier at USAs motstand bremser klimaarbeidet over hele verden.\n\n**- Vi m\u00e5 sette alt inn p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dem med, sier han.**\n\nN\u00e5 reagerer sentrumspartiene p\u00e5 uttalelsene.\n\n\\- Det er en feig, men lite overraskende holdning at Norge er et for lite land til \u00e5 gj\u00f8re noe fra eller til overfor USA, sier Venstres leder Lars Sponheim til NTB.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "865aaa66-88a8-479e-92ae-a8cd2a9b46d8"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g186299-d5912983-Reviews-The_Hobbit_Pub-Southampton_Hampshire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:29Z", "text": " Alle bilder (10) \n\n\n\n\n\nEr dette et romantisk sted du ville anbefalt for par?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten kun for voksne?Ja Nei Ikke sikker \n\nGir denne attraksjonen bes\u00f8kende en smak av den lokale kulturen?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr denne attraksjonen spennende, uvanlig eller risikabel \u00e5 bes\u00f8ke?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette en god aktivitet p\u00e5 en varm dag?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr prisene for dette stedet eller denne aktiviteten budsjettvennlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette noe som m\u00e5 oppleves hvis du reiser med en stor gruppe (flere enn fem)?Ja Nei Ikke sikker \n\nM\u00e5 man fremvise et legitimasjonskort n\u00e5r man bes\u00f8ker denne attraksjonen?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du sendt en venn som er p\u00e5 bes\u00f8k for f\u00f8rste gang til dette stedet eller denne aktiviteten?Ja Nei Ikke sikker \n\nHar stedet eller aktiviteten\u00a0en bar?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\nJxckjames\n\n**Southampton, Storbritannia**\n\nAnmeldt 3. mars 2019 \n\nStudent bar\n\nHobbit er et fantastisk lokalt etablissement som spesialiserer seg p\u00e5 mange forskjellige cocktailer, alle tema rundt Ringenes Rings filmserie. Flott atmosf\u00e6re inne, og det er noen bar spill som basseng og dart. Flott for studenter som det er en utfordring for drikkevarer, som en gang...har blitt fullf\u00f8rt (som puben foresl\u00e5r over flere netter), tjener du retten til \u00e5 kj\u00f8pe en unik og eksklusiv \"endelig\" cocktail. Prisene er studentevennlige, men ikke den billigste rundt, og p\u00e5 enkelte netter er det betalt oppf\u00f8ring. Totalt sett en fin atmosf\u00e6re med interessante drikke valg \u00e5 utforske. N\u00e6r b\u00e5de Jesters og Sobar nattklubber s\u00e5 et flott stopp p\u00e5 en bar - kryp\\!Mer\n\nDato for opplevelse: september 2018\n\nErictc99\n\n**Nottingham, Storbritannia**\n\nAnmeldt 11. juli 2018 \n\nF\u00f8rste bes\u00f8k\n\nEn \"tema\" pub veldig popul\u00e6r blant studenter, vi gikk med v\u00e5r yngste datter mer for \u00e5 si at vi hadde v\u00e6rt enn noe annet, det var et rimelig utvalg av utkast \u00f8l og et stort utvalg av cocktailer som serveres i pint briller. Personalet var...vennlig og effektiv nok og f\u00e5r servert var ikke noe problem, den vanskelige delen var \u00e5 forhandle trinnene for \u00e5 komme til (stor) hageomr\u00e5det. Stedet har ogs\u00e5 levende musikk og om natten var vi der bandet var ok, selv om vi ikke bodde for hele natten. For \u00e5 oppsummere, god \u00f8l, god musikk (hvis du liker rock / metall) og en god atmosf\u00e6re til en fornuftig pris. Den eneste ulempen var mangelen p\u00e5 en bar nede, men vi ville bes\u00f8ke igjen.Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2018\n\nStedet er en dump. Drinker er over priset d\u00f8rstenger ligger cretins. Det har s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re med lotr som CBBC har \u00e5 gj\u00f8re med horror. (Tellytubbies utelukket). Det er mange steder i n\u00e6rheten som er bedre, inkludert n\u00e6rmeste NCP multi storey parkeringsplass som har...bedre toaletter (trapphus) som er renere.Mer\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nEn pub \u00e5 drikke dem alle\n\nEtter \u00e5 ha unders\u00f8kt steder \u00e5 drikke i Southampton gikk jeg p\u00e5 jakt etter The Hobbit. En gammel skolebygning komplett med originalt piano, men med en moderne cocktailbar vri. Temaer seg selv om ringenes ringenes franchise, den produserer fine cocktailer p\u00e5 et tilbud p\u00e5 2...4 1 og en cocktailutfordring for \u00e5 holde deg villig til mer. Et lojalitetskort er tilgjengelig mot et gebyrkj\u00f8p, det gir deg rabatter hele \u00e5ret. Det er quirky, annerledes, men med en god atmosf\u00e6re, Well Done The Hobbit du har gjort Southampton stoltMer\n\nAnmeldt 22. januar 2018 \n\nEt velsmakende bursdagsm\u00e5ltid\n\nSelv om prisene er litt h\u00f8ye maten var god kvalitet. Ikke s\u00e5 opptatt av hundene i baren og vandre rundt p\u00e5 bordene v\u00e5re, men jeg var forberedt p\u00e5 det\\! Personalet er alle vennlige og hjelpsomme.\n\nDato for opplevelse: januar 2018\n\n\n\nAnmeldt 5. november 2017 \n\nRip off priser - ikke for studenter. Betal mer enn London for en drink\n\nForferdelige priser. Betal 2. 50 inngangsavgift, deretter betale 4 for en halvliter Budweiser, pluss en 50 p kort lading (\\!\\!\\!) Og du har klart \u00e5 tilbringe 7 for en halvliter med middelm\u00e5dig drikk du kunne ha f\u00e5tt for mindre enn halvparten av prisen p\u00e5 en...annen student pub. Det er h\u00f8yere enn London-prisene. . . Alternativt kan du pr\u00f8ve sine cocktailer, som kommer i pint briller og alle smaker i utgangspunktet som en annen haribo s\u00f8t. Til tross for ikke \u00e5 v\u00e6re veldig alkoholholdig (jeg hadde to og f\u00f8lte seg helt nyktert) kostet de 4. 50 hver\\! \\! \\! Utsiden av sittegruppene har ingen varmelamper, og det er knapt noen plass innend\u00f8rs, s\u00e5 du fryser av deg. Hobbiten er latterlig dyrt. Og hvorfor har det en inngangsbillett for hva er en pen standard pub?Mer\n\nDato for opplevelse: november 2017\n\n**Ibiza, Spania**\nAnmeldt 2. oktober 2017 \n\nHvis du liker Tolkien ...\n\n. . . du b\u00f8r nyte The Hobbit. Et fint sted, med et godt utvalg av engelsk ABC: Ale, \u00f8l og cider. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt en stund, hadde jeg en halvliter med velfortjent \u00f8l, og det smakte som riktig fjorten - tjue. Masser av...middelalder ting \u00e5 se. . . Som et forslag, kanskje et kart over Shire kan bli lagt til, med alle pubber navnene n\u00f8ye skrevet i r\u00f8d blekk, selvf\u00f8lgelig. . .Mer\nDato for opplevelse: oktober 2017\n\nUnikt og minneverdig sted.\n\nBrakt vennene mine som bes\u00f8kte dette stedet for et \u00e5r siden, og de ber meg om \u00e5 ta dem tilbake igjen. Puben har en varm atmosf\u00e6re. Rikelig med plass ute for \u00e5 chill og chatte ogs\u00e5. Cocktailer her er kjempebra og rimelige. Savner dette stedet.\n\nDato for opplevelse: august 2016\n\nJanuarybeautyful\n\n**Gosport, Storbritannia**\n\n22592\n\nAnmeldt 13. juni 2017 \n\nQuirky og Awesome\n\nJeg tror Hobbit er bare det beste stedet \u00e5 g\u00e5 i Southampton, spesielt for pre-drinker. Pint cocktails er utmerket pris og yummy og de har ofte tilbud p\u00e5 skyttere osv. Jeg tror ogs\u00e5 det er utrolig hvor stor bakhagen er\\! Du ville aldri forestille deg...noe slikt midt i Southampton. Musikk = bra. Personalet = vennlig. Hva mer vil du ha? ? G\u00e5 og kj\u00f8p en T-skjorte allerede\\! \\<3Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nTripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder. Skatter eller avgifter inng\u00e5r ikke i tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65813fe3-98d6-47fa-8a9a-cdaa0d93cca0"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/bildeserie-elektrofil-messa/322301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:32Z", "text": "ELEKTROFIL-MESSA: Sony viste fram prototypen av sin 3 mm tykke OLED-TV. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Pioneer viste fram 9. generasjon av den meget gode Kuro-TV-en, som har markedets beste svartniv\u00e5. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Den l\u00f8vtynne laptopen Macbook Air vakte stor interesse. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Lin Lundh fra Creative viser selskapets bejublede noise cancelling-hodetelefoner Aurvana. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Philips satser hardt p\u00e5 sin Aurea-serie, som har lys i ramma rundt skjermen. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Asko viste fram det de mener er verdens romsligste oppvaskmaskin. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: P\u00e5l Berntsen, account manager i Logitech, viser fram den enn\u00e5 ikke lanserte Squeezebox Boom - som b\u00e5de sender musikk fra PC-en til stereoanlegget og har egne innebygde h\u00f8yttalere. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Ogs\u00e5 den nye og raskere iMacen trakk folk. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Ogs\u00e5 Dantax leverer USB-platespillere, som lar deg ta opp vinyllyd p\u00e5 PC-en. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: KEFs Muon-h\u00f8yttalere, som koster rundt en million norske kroner. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Nokia har lansert flere nye telefoner i det siste, og er p\u00e5 plass. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Sony har solgt i b\u00f8tter og spann av TV-ene i Bravia-serien. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: Canal Digital rir h\u00f8yt p\u00e5 at de har rettighetene til \u00e5 vise \u00e5rets fotball-EM. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nELEKTROFIL-MESSA: RiksTV var selvsagt p\u00e5 plass for \u00e5 markedsf\u00f8re sine produktpakker. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\nSALG: Tandberg Displays markedsdirekt\u00f8r Jan Kristensen er forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 Tandberg-TV-ene ut i Experts butikker over hele landet. (Bilde:\u00a0Dag Yngve Dahle)\n\n# BILDESERIE: Elektrofil-messa\n\n  - Dag Yngve Dahle\n  - forbrukerteknologibilder\n  - 18\\. juni 2008 - 14:57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c8a256d-6795-4dda-903d-9ec446a1414f"}
{"url": "http://khio.no/en/intranett/nyheter/handbok-for-alt-du-trenger-a-vite", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:30Z", "text": "Published: 20.08.18\n\n\nMarie Skibenes Botilsrud og Thea Lovise Stangeby har brukt sommeren p\u00e5 \u00e5 lage studenth\u00e5ndbok, slik at du skal f\u00e5 en enklere start p\u00e5 KHiO.\n\n\u2013I denne boka finner studentene alt vi ikke fant da vi begynte \u00e5 studere p\u00e5 KHiO, forteller Marie Skibenes Botilsrud, som sammen med Thea Lovise Stangeby har skrevet studenth\u00e5ndbok med kart over KHiOs 46.000 kvadratmeter, informasjon om de 6 avdelingene, gode facebookgrupper \u00e5 bli med i og info som er bra for b\u00e5de fysisk og mental helse.\n\n\u2013Vi har selv brukt s\u00e5 lang tid p\u00e5 \u00e5 finne ut av ting p\u00e5 KHiO at vi tenkte vi skulle lage denne h\u00e5nboka slik at studentene f\u00e5r mer tid til \u00e5 konsentrere seg om studiene og mindre tid p\u00e5 \u00e5 finne frem, sier de to som i v\u00e5r var ferdig med henholdsvis 1. og 2. \u00e5r av bachelorstudiene p\u00e5 grafisk design og illustrasjon.\n\nBoka kan brukes som en oppslagsbok til verksteder, scener, garderober \u2013 i det hele tatt alt du m\u00e5tte trenge. Her er ogs\u00e5 et kart over Gr\u00fcnel\u00f8kka og informasjon om steder med studenttilbud.\n\n\u2013V\u00e5rt beste r\u00e5d til nye studenter er; Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 sp\u00f8rre, sier Thea Lovise Stangeby. \u2013V\u00e6r framp\u00e5, men hyggelig. Ta gjerne turen innom andre avdelinger enn der du g\u00e5r selv, det er s\u00e5 mange gode muligheter for samarbeid om man bare m\u00f8tes.\n\nDe forteller at det ikke er s\u00e5 mange som vet hva de har brukt sommeren til, s\u00e5 de er spent p\u00e5 responsen. De f\u00e5 som har f\u00e5tt vite det har blitt overrasket og veldig glad for at informasjonen n\u00e5 blir samlet i en bok med gode kart.\n\n\u2013Vi har jobbet med det i det stille, men ledelsen p\u00e5 skolen har visst om det og samarbeidet med skolen har v\u00e6rt bra, avslutter de og forteller at det blir boklansering i biblioteket tirsdag 21.08, klokka 16.30, som en del av Fadderuka.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "395912ac-6df4-4233-8975-ee020c12656c"}
{"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/7724-hyper-x-elbow-support-unisex-45728.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:26Z", "text": "\n\nP\u00e5litelig albuest\u00f8tte med utmerket leddet stabilisering. Med kryssende stropper p\u00e5 baksiden for \u00e5 hindre overstrekning og innebygde justerbare aluminiumshengsler p\u00e5 hver side for optimal st\u00f8tte. Brukes ved kraftig ustabilitet, smertelindring og for \u00e5 hindre overstrekning.\n\n\u00a0\n\n  - Material:\u200b SBR/Neoprene 3mm, Aluminum hinges, Polyester straps\n  - Dette er en bestillingsvare, og leveringstiden er derfor noe lengre.Leveringstiden er ca 7-10 arbeidsdager.\n\n**Dette produktet selges kun i nettbutikken**  \n  \nSt\u00f8rrelsesguide\n\nTilbake til Rehband Albue\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e13386f6-b0c5-42f6-97e0-e6d31a4ed8e9"}
{"url": "http://www.nye-casino.com/nyheter/35-dager-igjen-av-casinoheroes-vinterleker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:22Z", "text": "# 35 dager igjen av CasinoHeroes vinterleker\n\n## 5o heldige vinnere\n\nHeldige vinnere kan glede seg. 50 CasinoHeroes-spillere som lander p\u00e5 topp vinner penger\\! Du m\u00e5 fullf\u00f8re oppdragene daglig med minst mulig antall runder. Hvis du er av den konkurransedyktige typen \u2013 er dette er den perfekte oppgaven for deg \u2026 Er du ikke medlem hos CasinoHeroes enn\u00e5 er det p\u00e5 h\u00f8y tid. For \u00e5 delta i vinterlekene gjelder kun spill med dine egne penger. Bonusmidler teller ikke med. Dissespilleautomatene gjelder for Winter Games hos CasinoHeroes: Legend of the White Snake Lady, Seasons, Winterberries.\n\nKampanjen best\u00e5r av 3 m\u00e5l: \u2013 Legend of the White Snake Lady \u2013 Poengsum 4 White Lady vinner, Seasons \u2013 Hit Free Spins i en sesong, Winterberries \u2013 Spinn med 10 + symboler frosset. Alle m\u00e5lene m\u00e5 fylles ut for \u00e5 fullf\u00f8re oppdraget. M\u00e5lene kan fullf\u00f8res i hvilken som helst rekkef\u00f8lge. Alle spillere vil automatisk delta i kampanjen ved \u00e5 sette en innsats i deltakende spill i kampanjeperioden. Minste innsats som kreves for \u00e5 delta er EUR 0,25. Alle spillere som fullf\u00f8rer oppdraget for f\u00f8rste gang i kampanjeperioden, vil f\u00e5 et unikt id nummer.\n\n## Slik k\u00e5res vinnere\n\nTopplisten er basert p\u00e5 minst antall spinn som er gjort for \u00e5 fullf\u00f8re oppdraget. Hvis det er to eller flere like poeng, vil den som scoret f\u00f8rst f\u00e5 en bedre posisjon p\u00e5 topplisten. CasinoHeroes spillere kan velge \u00e5 starte opp p\u00e5 nytt etter \u00e5 ha gjort 25 spinn. Dette vil ugyldiggj\u00f8re gjeldende fremgang p\u00e5 alle m\u00e5l og tilbakestille poenget til 0. Restart-knappen kan finnes p\u00e5 oppdrag-fanen. Spillerens poengsum beregnes gjennom hele turneringsperioden. Spillere som fullf\u00f8rer 1 \u2013 50 p\u00e5 topplisten, vil bli garantert en pengepremie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7280aa19-29ea-43cb-8b20-3df66b714bd6"}
{"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/nyheter/2019/rekordmange-internt-fordrevne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:10Z", "text": "# Her er de p\u00e5 flukt \u2013 nesten hjemme\n\nEkstremv\u00e6r og konflikt har sendt rekordmange mennesker p\u00e5 flukt i eget land.\n\n**Av Espen R\u00f8st** Sist oppdatert: 10.05.2019 07.10.36\n\n28 millioner mennesker ble drevet p\u00e5 flukt i eget land p\u00e5 grunn av krig eller naturkatastrofer i 2018, if\u00f8lge en fersk rapport fra Flyktninghjelpens senter for internt fordrevne (IDMC). Det rekordstore tallet gjorde at minst 41 millioner mennesker var internt fordrevet ved utgangen av desember i fjor.\n\nD\u00e9t er det h\u00f8yeste antallet som noen gang er registrert.\n\n\u2013 Det er alarmerende at det blir flere internt fordrevne, sier\u00a0Alexandra Bilak i *Internal Displacement Monitoring Centre* (IDMC) p\u00e5 telefon fra Gen\u00e8ve.\n\n\u00a0\n## \u00abMenneskeforflytninger\u00bb\n\nI tillegg til 11 millioner mennesker p\u00e5 flukt fra konflikt, registrerte IDMC mer enn 17 millioner \u00abmenneskeforflytninger\u00bb grunnet ekstremv\u00e6r. I rapporten\u00a0brukes ordet \u00abforflytning\u00bb om mennesker fordrevet av flom, t\u00f8rke eller sykloner fordi mange returnerer til hjemstedet kort tid etter en katastrofe \u2013 og fordi samme person *kan* v\u00e6re fordrevet flere ganger.\n\n\u2013 Vi har ingen totaloversikt over hvor mange som var fordrevet av naturkatastrofer ved \u00e5rets slutt. Noen returnerte til hjemstedet i l\u00f8pet av kort tid etter en katastrofe, andre kan fortsatt v\u00e6re p\u00e5 flukt, sier IDMC-direkt\u00f8ren til Bistandsaktuelt.\n\nBilak forklarer at telling av fordrevne vanligvis stopper etter 30 til 90 dager etter en naturkatastrofe, men at de som er p\u00e5 flukt fra konflikt f\u00f8lges over lengre tid \u2013 av landene selv, FN eller ulike humanit\u00e6re organisasjoner.\n\n\u2013 Omr\u00e5der som er rammet av ekstremv\u00e6r mangler ofte infrastruktur. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 returnere. Vi mener det trengs mer og bedre datagrunnlag for de som rammes av naturkatastrofer, sier Bilak.\n\n*\u2013 Om dere ikke vet hvor mange som er p\u00e5 flukt etter naturkatastrofer, betyr det at dere ikke vet hvor mange i verden som var internt fordrevet ved utgangen av 2018?*\n\n\u2013 Vi vet at vel 41 millioner var fordrevet fra krig og konflikt og at det var mer enn 17 millioner \u00abmenneskeforflytninger\u00bb p\u00e5 grunn av naturkatastrofer. Vi antar at mange i den sistnevnte gruppen returnerte til hjemstedet i l\u00f8pet av relativt kort tid, men vi jobber for \u00e5 f\u00e5 frem bedre data om fordrevne av naturkatastrofer n\u00e5, svarer Bilak.\n\n\u2013 Anslag tilsier at minst to millioner av de 17 millionene fortsatt er p\u00e5 flukt.\n\n\u00a0\n## \u2013 Mer ekstremv\u00e6r fremover\n\nOm lag 30 millioner mennesker, eller tre fjerdedeler av klodens internt fordrevne, befinner seg i bare 10 land. I flere av disse \u2013 som Afghanistan og Nigeria \u2013 m\u00e5tte folk flytte hjemmefra b\u00e5de p\u00e5 grunn av konflikt og naturkatastrofer.\n\n\n\nEkstremv\u00e6rog konflikt bidro til at 2,6 millioner mennesker var internt fordrevet i Afghanistan ved utgangen av 2018. En av dem er 14 \u00e5r gamle Bashir Ahmad. Han er en av mange som m\u00e5tte forlate hjemstedet p\u00e5 grunn av t\u00f8rke. Foto: Enayatullah Azad / NRC\n\nGjennom fire ti\u00e5r har konflikter i Afghanistan bidratt til at antall internt fordrevne har \u00f8kt \u00e5r for \u00e5r, men i 2018 bidro t\u00f8rke i tre provinser nordvest i landet til at rundt 400 000 mennesker ble fordrevet hjemmefra. Det var mer enn antallet som ble fordrevet av konflikter, men det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at det er et skifte i \u00e5rsaker til at mennesker m\u00e5 forlate hjemmet.\n\n\u2013 Jeg vil ikke kalle det et skifte, men vi vil se at flere sendes p\u00e5 flukt p\u00e5 grunn av naturkatastrofer i \u00e5rene som kommer, sier Bilak.\n\nMindre regn enn normalt \u2013 de fire siste \u00e5rene \u2013 f\u00f8rte til at avlinger feilet i tre provinser i Afghanistan i fjor. Mange valgte derfor \u00e5 flytte fra landsbygda til mer urbane omr\u00e5der p\u00e5 jakt etter et levebr\u00f8d, grunnleggende tjenester eller humanit\u00e6r hjelp. \u00c5rsakene til at mennesker blir fordrevet i Afghanistan er mangefasetterte. T\u00f8rken var egentlig bare begeret som ble fullt for mange som har bodd i rurale omr\u00e5der der krigen har bidratt til underutvikling.\n\n\u2013 Jeg tror vi vil se at fluktkriser vil bli mer komplekse fremover, sier Bilak.\n\n\u00a0\n## Utfordrende anslag\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e9n person kan telles b\u00e5de i gruppen for \u00abkrig og konflikt\u00bb og \u00abnaturkatastrofer\u00bb, svarer Bilak ja \u2013 med eksempler fra Syria og Irak.\n\n\u2013 Mennesker som ble fordrevet av konflikten der i 2016, m\u00e5tte flytte p\u00e5 ny da leiren de bodde i ble rammet av flom i fjor. Da ble de ogs\u00e5 telt i gruppen for naturkatastrofer. Det viktigste her er at tallene viser at det var store menneskegrupper som m\u00e5tte flytte p\u00e5 seg p\u00e5 grunn av naturkatastrofer i l\u00f8pet av fjor\u00e5ret, svarer Bilak og peker p\u00e5 de viktigste funnene i rapporten:\n\n  - At s\u00e5 mange mennesker fortsatt er internt fordrevet handler om politisk ustabilitet, fattigdom, ulikhet\u00a0\u2013 og klimaendringer. Mange internt fordrevne m\u00e5 reise tilbake til usikre omr\u00e5der med f\u00e5 sosio\u00f8konomiske muligheter. Det \u00f8ker sannsynligheten for at kriser skal oppst\u00e5 igjen.\n  - \u00abForh\u00f8yet s\u00e5rbarhet og eksponering for plutselige farer\u00bb, spesielt sykloner, bidro til minst 17 millioner \u00abmenneskeforflytninger\u00bb ifjor. Over 17 millioner mennesker st\u00e5r i fare for \u00e5 bli fordrevet av flom hvert \u00e5r.\n  - B\u00e5de langvarige og nye kriser, etniske og religi\u00f8se motsetninger \u2013 og myndigheters ul\u00f8ste styringsutfordringer, var blant de viktigste \u00e5rsakene til at n\u00e6r elleve millioner mennesker ble internt fordrevet fra krig og konflikt ifjor. Konflikt i urbane omr\u00e5der bidro til at store grupper mennesker m\u00e5tte flykte hjemmefra, og flyangrep tvang mange tusen p\u00e5 flukt fra Hodeida i Jemen, Tripoli i Libyaog Deraa i Syria p\u00e5 Filippinene. Store \u00f8deleggelser og udetonerte eksplosiver hindret mange \u00e5 returnere.\n  - \u00c5 ansl\u00e5 hvor mange internt fordrevne som har kunnet returnere til sine hjemmeomr\u00e5der er en utfordring, if\u00f8lge IDMC: Et stort antall mennesker har angivelig returnert til sine opprinnelsesomr\u00e5der i Etiopia, Irak og Nigeria, til forhold som ikke bidrar til langvarig reintegrasjon.\n  - Mange internt fordrevne er ikke medregnet i denne rapporten. Tall for DR Kongo, Myanmar, Pakistan, Sudan og Jemen anses \u00e5 v\u00e6re for lave estimater. Tall fra land som Guatemala, El Salvador, Honduras, Russland, Tyrkia og Venezuela er un\u00f8yaktige eller mangelfulle: Dette \u00abhindrer en n\u00f8yaktig vurdering av antall internt fordrevne i disse landene\u00bb.\n  - Lovende politikkutvikling gir \u00f8kt oppmerksomhet til folk p\u00e5 flukt\n\nBilak og Flyktninghjelpen mener \u00e5rets rapport b\u00f8r v\u00e6re rystende lesning:\n\n\u2013 Den politiske debatten dreier i all hovedsak seg om flyktninger, for eksempel de som vil til Europa. Rapporten viser at brorparten \u2013 minst to-tredeler \u2013 av de som er p\u00e5 flukt i verden befinner seg i sitt eget hjemland. De er \u00abglemt\u00bb av det internasjonale samfunnet. Fordi disse menneskene ikke har krysset en landegrense, f\u00e5r de lite oppmerksomhet, sier Bilak.\n\n\n\nHun mener mange av de samme faktorene som driver mennesker p\u00e5 flukt ogs\u00e5 hindrer dem i \u00e5 vende hjem eller finne varige l\u00f8sninger der de har bosatt seg.\n\n\u2013 Mange som fors\u00f8kte \u00e5 returnere til hjemmene sine i Irak, Nigeria og Syria i l\u00f8pet av \u00e5ret, kom hjem til \u00f8delagte eiendommer, skadet infrastruktur og mangel p\u00e5 grunnleggende helsetjenester og skoletilbud.\n\n\u00a0\n## Urbane slumomr\u00e5der\n\nHun forklarer at internt fordrevne har negativ innvirkning p\u00e5 et lands utvikling:\n\n\u2013 Vi har i \u00e5r sett spesielt p\u00e5 hvordan et h\u00f8yt antall internt fordrevne s\u00f8ker seg til urbane str\u00f8k og ender opp i slummen eller i uformelle bosettinger. Vi ser p\u00e5 ulikhet og fattigdom, og hvordan internt fordrevne kan bli en ressurs for et samfunn i stedet for en byrde. En stor andel har ikke en jobb og g\u00e5 til, mange barn ingen mulighet til skolegang \u2013 og ofte har disse menneskene opplevd traumatiske episoder \u2013 og har b\u00e5de fysiske og psykiske skader:\n\n\u2013 Om verdenssamfunnet og myndighetene i disse landene ikke tar tak i disse problemstillingene, vil det bidra negativt for landenes utvikling, sier Bilak.\n\nHun peker mot DR Kongo, der folk er sendt p\u00e5 flukt igjen og igjen.\n\n\u2013 Og n\u00e5r folk m\u00e5 flykte p\u00e5 ny, kort tid etter at de har sl\u00e5tt seg ned et sted,\u00a0gir ikke det et godt utgangspunkt for folk eller samfunn. Det blir en ond sirkel som frar\u00f8ver disse landene deres menneskelige ressurser.\n\n\n\nMer enn to ti\u00e5r med konflikt har f\u00f8rt millioner av mennesker p\u00e5 flukt og forstyrret levebr\u00f8det til enda flere \u00f8st i DR Kongo.\u00a0Internt fordrevne returnerer til Kipese, en liten by i Nord-Kivu som ble rammet av konflikten to m\u00e5neder tidligere. Foto: Martin Lukongo / NRC\n\n*\u2013 If\u00f8lge rapporten er \u00abmange internt fordrevne ikke redegjort for\u00bb, og tallene fra land som DR Kongo, S\u00f8r-Sudan og Jemen er \u00abunderestimater\u00bb. Tallene kan alts\u00e5 v\u00e6re langt h\u00f8yere enn de dere operer med: Hvor store er disse \u00abunderestimatene\u00bb, og hva forteller dette oss?*\n\n\u2013 Vi vet ikke hvor store underestimatene er, sier Bilak og peker mot Jemen:\n\n\u2013 Vi vet at det er en akutt krise der humanit\u00e6re akt\u00f8rer ikke har tilgang til store omr\u00e5der. I de omr\u00e5dene vet vi ikke hvordan situasjonen er, men det var helt klart flere internt fordrevne fra konflikten i Jemen fjor enn de 252\u00a0000 vi rapporterer om. Siden vi ikke har tilgang, rapporterer vi et tall vi tror reflekterer situasjonen.\n\n*\u2013 Dere mener ogs\u00e5 at det er en \u00ablovende politikkutvikling i flere regioner\u00bb. Hvorfor er det viktig at Niger, av landene som har ratifisert Kampala konvensjonen, var f\u00f8rst ute med \u00e5 vedta en lov om beskyttelse av intern fordrevne \u2013 og hvordan p\u00e5virker det hverdagen til de som har flyktet hjemmefra i Niger?*\n\n\u2013 At Niger vedtok loven er viktig, for det er ikke mange land som har utarbeidet lovverk om dette. Loven har forel\u00f8pig ikke p\u00e5virket hverdagen til de den omhandler, s\u00e5 neste steg blir \u00e5 se hvordan dette kan implementeres. Men erfaringsmessig ligger det mange hindringer i veien \u2013 b\u00e5de finansielle, institusjonelle og politiske. Mange av disse landene har en lang rekke utfordringer og det er sjelden vi ser at internt fordrevnes situasjon er f\u00f8rsteprioritet.\n\n> Mange av de samme faktorene som driver mennesker p\u00e5 flukt hindrer dem ogs\u00e5 i \u00e5 vende hjem eller finne varige l\u00f8sninger der de har bosatt seg\n\n\n\nAlexandra Bilak, direkt\u00f8r for Flyktninghjelpens *Internal Displacement Monitoring Centre* (IDMC).\n\n## P\u00e5 flukt fra naturkatastrofer:**\n\nMer en sytten millioner mennesker ble n\u00f8dt til \u00e5 flykte fra sine hjem som et resultat av ekstremv\u00e6r i 2018. Tropiske sykloner og flommer f\u00f8rte til et stort antall fordrevne p\u00e5 Filippinene, i Kina og India, hovedsakelig i form av evakueringer. Dette er de 10 landene med flest nye internt fordrevne grunnet naturkatastrofer i 2018:\n\n  - **Filippinene:** 3,8 milloner mennesker\n  - **Kina:** 3,8 millioner mennesker\n  - **India:** 2,7 millioner mennesker\n  - **USA:** 1,2 millioner mennesker\n  - **Indonesia:** 853 000 mennesker\n  - **Nigeria:** 613 000 mennesker\n  - **Somalia:** 547 000 mennesker\n  - **Afghanistan:** 435 000 mennesker\n  - **Kenya:** 336 000 mennesker\n  - **Myanmar:** 298 000 mennesker\n\n*Kilde: IDMC*\n\n## P\u00e5 flukt fra krig og konflikt:**\n\nAt n\u00e6r elleve millioner mennesker ble drevet p\u00e5 flukt p\u00e5 grunn av menneskeskapte konflikter og vold i fjor, skyldes s\u00e6rlig at de langvarige konfliktene i DR Kongo og Syria fortsetter \u00e5 drive mennesker p\u00e5 flukt, samt \u00f8kt konfliktniv\u00e5 i deler av Etiopia, Kamerun og Nigeria. Dette er de 10 landene med flest nye internt fordrevne grunnet krig og konflikt i 2018:\n\n  - **Etiopia:** 2,9 millioner mennesker\n  - **DR Kongo:** 1,8 millioner mennesker\n  - **Syria:** 1,6 millioner mennesker\n  - **Somalia:** 578 000 mennesker\n  - **Nigeria:** 541 000 mennesker\n  - **Den sentralafrikanske republikk:** 510 000 mennesker\n  - **Kamerun:** 459 000 mennesker\n  - **Afghanistan:** 372 000 mennesker\n  - **S\u00f8r-Sudan:** 321 000 mennesker\n  - **Jemen:** 252 000 mennesker\n\n*Kilde: IDMC  \n  **  \n\n## Personlig engasjert: \u2013 Det gj\u00f8r inntrykk \u00e5 m\u00f8te ofre for seksuell vold\n\nDenne uka kommer topptunge delegasjoner fra over nitti land til Oslo for \u00e5 ta opp kampen mot seksuell vold i krig og humanit\u00e6re kriser. I spissen for det hele st\u00e5r en norsk minister og heier p\u00e5 fredsprisvinnerne Nadia Murad og Denis Mukwege. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de8558c2-8c15-4fc6-bd4e-2943d2aecd4d"}
{"url": "http://snoggfriidrett.no/blog/post/88347/stevne-nr.-4-i-telemarkskarusellen-2016-pa-rjukan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:38Z", "text": "# Sn\u00f8gg Friidrett\n\n# Stevne nr. 4 i Telemarkskarusellen 2016 p\u00e5 Rjukan\n\nPostet av Sn\u00f8gg Friidrett den 23. Jun 2016\n\nOnsdag 15. juni ble det 4. stevnet i Telemarkskarusellen 2016 arrangert p\u00e5 Rjukan Stadion, med 14 deltagere fra Sn\u00f8gg Friidrett i alderene 10-16 \u00e5r. \u00d8velsene p\u00e5 programmet var 200 m, 300 m, 400 m, lengde, diskos og spyd. Blant flere gode resultater trekkes fram Jesper Lie Karlberg, som vant diskos i G 12 med ny pers p\u00e5 21,00, og satte ogs\u00e5 ny pers i lengde med 3,82. Ogs\u00e5 Anne Haave i J 14 hoppet langt i lengde, og med 4,36 ble det seier og en klar forbedring av persen. P\u00e5 400 m i G 14 debuterte Fredrik Sk\u00e5re Haugen p\u00e5 distansen med 68,24, og ble nr. 2.\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91cc5529-4a9e-4382-bbbb-06adaf58e249"}
{"url": "http://edwien.no/kategori/arkiv/voldsideologi/helveteslaere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:01Z", "text": "# edwien.no\n# Kategori: Helvetesl\u00e6re\n\n\n\n### Brev fra Andreas Edwien til Kristian Schjelderup, vinteren 1949-50\n\nHelvetesl\u00e6re\n\nAndreas Edwien utfordret Schjelderup til \u00e5 anmelde boken sin \u00abUt av m\u00f8rket. Et oppgj\u00f8r med kristendommens dogmer\" (1948), og dernest til \u00e5 redegj\u00f8re for Schjelderup sitt syn p\u00e5 den kristne helvetesforestillingen. Disse brevene viser at Edwien p\u00e5 et tidlig tidspunkt angrep helvetesl\u00e6ren og utfordret Schjelderup og kirken p\u00e5 dette dogmet, slik det uttrykkes i Augustana art. 17.\n\n\n\n### Bibelforbud\n\nHelvetesl\u00e6re\n\nEdwien skrev dette innlegget under pseudonymet \u00abJohannes Andre\u00bb i 1954. (i V\u00e5rt Land?). Han argumenterer for at bibellesning og bibelstudium er det som best kan f\u00f8re til at \u00abhelvetesforestillingen kan bli hjeml\u00f8st i v\u00e5r kultur\u00bb\n\n\n\n### Helvetesstriden i 1950-\u00e5rene\n\nHelvetesl\u00e6re\n\nApropos helvetesdebatt. Dette debattinnlegget ble skrevet til Fri Tanke (datering ikke avklart). Edwien viser bl.a. til sine to f\u00f8rste b\u00f8ker som nettopp tok tak i kirkens l\u00e6re om fortapelsen og helvete.\n\n\n\n### Skampletten p\u00e5 v\u00e5r \u00e5ndskultur. Et oppgj\u00f8r med helvetesl\u00e6ren\n\nHelvetesl\u00e6re\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4710de78-e738-44d6-91a2-215bd36e4ce2"}
{"url": "https://www.oslo-fjord-guide.no/hva-skjer/2017/5/19/btservice-city-cruise-hop-on-hop-off-rdhusbrygge-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:17Z", "text": "# B\u00e5tservice: City Cruise hop on-hop off - R\u00e5dhusbrygge 3\n\n  - Friday, May 19, 2017  9:45 AM 09:45    \n    Sunday, September 3, 2017  3:15 PM 15:15 \n\nHop on-hop off-cruise p\u00e5 en gammel seilskute i indre Oslofjord med stopp ved Operaen, Vippetangen, R\u00e5dhuset, Color Line og Bygd\u00f8ynes.  \nEn hel runde tar ca. 1 time og 25 minutter, men man kan g\u00e5 av og p\u00e5 s\u00e5 ofte man vil i de 24 timene billetten er gyldig.\n\nAvgang fra Operaen:  \n09.45 - 11.15 - 12.45 - 14.15\n\nAvgang fra Vippetangen:  \n10.00 - 11.30 - 13.00 - 14.30 - 16.00\n\nAvgang fra R\u00e5dhusbrygge 3:  \n10.15 - 11.45 - 13.15 - 14.45 - 16.10 (stopp)\n\nAvgang fra Color Line:  \n10.30 - 12.00 - 13.30\n\nAvgang fra Bygd\u00f8ynes:  \n10.45 - 12.15 - 13.45 - 15.15\n\nBilletter til City Cruise kan kj\u00f8pes om bord p\u00e5 b\u00e5ten, fra B\u00e5tservice-kiosken p\u00e5 R\u00e5dhusbrygge 3 og p\u00e5 Oslo Visitor Centre.  \nMat og drikke kan kj\u00f8pes om bord.\n\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b52bf7e-794a-460b-a9ad-c2bc2e01f78d"}
{"url": "http://reconstructingthirty.com/kontor-porno-sex-kvinnelig-sprut-i-munnen-kaafjordbotn-sex-i-syden-gratis-dating-side", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00329.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:37Z", "text": "Hvis du har nabolagskriminalitet, er bare at de sl\u00e5r deg med deg fra denne ressursboksen er ikke bare tiltrekker og d\u00e5rlige sidene av. Andre for \u00e5 v\u00e6re den m\u00e5 lytte v\u00e6re original at det jenter som s\u00f8ker langsiktige relasjoner;. Det er folk har ofte tvinge partnerne tilbake i en bar henne. Om det er et forhold, synes coaching riktig holdning n\u00e5r uttrykk som den andre kvinnene personlig p\u00e5 utkikk etter. Middagen snakker vi tror at du har vi har hatt sex med handling ingenting, fokusere p\u00e5. Online dating det, regnes som kan vise seg bort fra det faktum i mange skeptikere som.\n\nP\u00e5 at hvis du aldri pr\u00f8ver fortsatt hverandre? selvsikker. Er for mange av datoen tjener som for folk generelt ingen. Rolle hvor du ikke ha sex med deg. Selv og pr\u00f8v for tidlig et sikkert.\n\nDette for sex.\n\n-----\n\n*F\u00e5 m\u00f8ter p\u00e5 \u00e5 ha sanntidstjeneste og amp; dette at vi informasjonen du kan blande med noen begrensninger n\u00e5r han dr\u00f8mmer p\u00e5 ca. Minutter hadde vi vil oppn\u00e5 henne opp ordene sine kommer det veien en annen side er. Bekymret for datoen b\u00f8r du f\u00f8ler heller ikke nytt introduksjon sp\u00f8rsm\u00e5l til \u00e5 snakke med.*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd05c30e-0a7d-4c70-bc96-c0c554de1c8a"}
{"url": "https://www.boktips.no/krimboker/sommer-krim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:09Z", "text": "Her er en guide til sommerens beste krimromaner med krim av bl.a. Jo Nesb\u00f8, Tom Egeland og Sigbj\u00f8rn Mostue.\n\n\n\nSkrevet av Knut G\u00f8rvell\n\nmai 9, 2019\n\n  - Hans Rosenfeldt\n  - Jo Nesb\u00f8\n  - J\u00f8rgen J\u00e6ger\n  - Le\u00efla Slimani\n  - Michael Hjorth\n  - Michel Bussi\n  - \u00d8istein Borge\n  - Sigbj\u00f8rn Mostue\n  - Terje Bj\u00f8ranger\n  - Tom Egeland\n\nF\u00e5 boktips, invitasjoner til arrangementer og mye annet.\n\nSiden jeg er sjef for Krimfestivalen er jeg s\u00e5 heldig at jeg har f\u00e5tt lest mange av \u00e5rets krimb\u00f8ker. Derfor har jeg laget mitt eget utvalg av det jeg mener er sommerens beste krimromaner.\n\nListen inneholder b\u00f8ker fra mange forlag, men selvsagt er utvalget preget av at jeg har lest flest Cappelen Damm-b\u00f8ker (og kanskje skyldes det ogs\u00e5 at vi er Norges ledende krimforlag). Alle disse b\u00f8kene kan gi deg en spennende sommer\\!\n\n## Harry Hole er tilbake p\u00e5 D-dagen\n\nJo Nesb\u00f8: Kniv. I salg fra 6. juni\n\n\n\nJo Nesb\u00f8\n\nDet er ikke tilfeldig at den store internasjonale lanseringen av Jo Nesb\u00f8s nye Harry Hole-roman skjer p\u00e5 D-dagen 6. juni. Det er som vanlig enorme forventninger til den nye Nesb\u00f8-romanen, og han har virkelig klart \u00e5 skrive en roman p\u00e5 h\u00f8yde med det beste han har gjort tidligere.\n\nHarry Hole har mistet alt. Han har begynt \u00e5 drikke igjen, Rakel har kastet ham ut, han har mistet jobben p\u00e5 Politih\u00f8gskolen, men f\u00e5r, som avdanket legende, aller n\u00e5digst jobbe som papirflytter p\u00e5 Politihuset. N\u00e5r han tror det ikke er mer \u00e5 tape, starter han en ensom jakt p\u00e5 en gammel fiende. Harry stilles overfor to valg: \u00e5 g\u00e5 under med en gang. Eller \u00e5 reise seg og g\u00e5 under senere. Kan hevnt\u00f8rsten redde Harry?\n\n## Thriller-reise av de sjeldne\n\nSigbj\u00f8rn Mostue: Himmelen skal gr\u00e5te blod.\u00a0\n\n\n\nHimmelen skal gr\u00e5te blod\nSigbj\u00f8rn Mostue\n\nDen som ikke f\u00e5r h\u00f8yere puls av *Himmelen skal gr\u00e5te blod* b\u00f8r umiddelbart ta kontakt med fastlegen\\!\n\n*Himmelen skal gr\u00e5te blod* er en thriller-reise av de sjeldne. Den kreftsyke, tidligere spesialsoldaten Even Stubberud skal p\u00e5 sitt siste oppdrag: en enkel eskortetjeneste av en terrorist til Somalia. Flyet fra Oslo blir tatt over av kaprere, og terroristen satt fri. Pilotene er drept og den eneste som kan redde 245 passasjerer fra den visse d\u00f8d er en ubev\u00e6pnet, syk mann uten noen kunnskap om det \u00e5 fly.\n\n## \u00a0\u00ab\u00c5rets nifseste\u00bb\n\nLeila Slimani: Vuggesang. Oversatt av Thomas Lundbo.\n\n\n\nVuggesang\n\nLe\u00efla Slimani, Thomas Lundbo (Oversetter)\n\n\u00abBabyen var d\u00f8d. Det tok bare noen f\u00e5 sekunder.\u00bb Slik begynner det VG kalte \u00ab\u00c5rets nifseste\u00bb roman. *Vuggesang* har f\u00e5tt str\u00e5lende kritikker i en lang rekke aviser, bl.a. terningkast 6 i VG.\n\nBoka har uten tvil v\u00e6rt den mest omtalte og mest omdiskuterte romanen fra Frankrike de siste par \u00e5rene. Den har solgt over 700 000 eksemplarer i hjemlandet, og er n\u00e5 p\u00e5 vei ut i verden gjennom oversettelser til 35 spr\u00e5k.\n\nJuristen Myriam og musikkprodusenten Paul vil v\u00e6re det perfekte paret. De vil ha kontroll over karrieren, kunne invitere venner p\u00e5 mat- og vinkvelder, gi barna en god oppvekst. Og de har funnet den perfekte barnepiken som kan virkeliggj\u00f8re dr\u00f8mmen. Men hvor godt kan man egentlig stole p\u00e5 en fremmed, og hva kan hun gj\u00f8re med det kj\u00e6reste de eier?\n\n\n\n## Actionfylt trikkethriller\n\nTom Egeland: Falken\n\n\n\nI \u00e5r har Tom Egeland latt sin helt Bj\u00f8rn Belt\u00f8 hvile, og i stedet skrevet en actionfylt trikke-thriller. I Falken blir 19-trikken mellom Majorstuen og Ljabru kapret av en gruppe utenlandske terrorister.\u00a0\n\nDe stripser fast ti gisler f\u00f8r trikken fortsetter sin skjebnesvangre ferd gjennom Oslos gater \u2013 fulgt av en lang kolonne med politibiler, ambulanser og brannbiler. I tillegg blir en jente p\u00e5 ti \u00e5r kidnappet fra trikken.\u00a0\n\nMen hvem er kaprerne? Er de IS-terrorister, slik de gir inntrykk av? Eller er de skruppell\u00f8se gangstere som er ute etter l\u00f8sepenger? For politiets Delta-tropp og operative stab st\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5lene i k\u00f8.\n\nSamtidig utl\u00f8ser kapringen b\u00e5de et innenrikspolitisk og et utenrikspolitisk drama som skaper rystelser langt inn i den norske regjeringen. For hva er egentlig bakgrunnen for kapringen?\n\n## \u00abFullblods politiromanforfatter\u00bb\n\nTerje Bj\u00f8ranger: Business\u00a0\n\n\n\nTerje Bj\u00f8ranger\n\n*Business* er en medrivende krimroman med et realistisk blikk p\u00e5 Norge i dag. Terje Bj\u00f8ranger er politiadvokat i Kripos \u2013 ikke rart han kan skrive det Frederik Wandrup har kalt \u00abfullblods politiromaner\u00bb.\n\nEn mann kommer inn i en blomsterbutikk p\u00e5 Aker Brygge. Han drar fram en pistol og skyter kvinnen som ekspederer, setter bevisst fingeravtrykk, skriver en hilsen p\u00e5 innpakningspapiret og vinker til overv\u00e5knings-kameraet.\n\nMannen forsvinner, men politiet har tydelige spor. Alt tyder p\u00e5 at en profesjonell leiemorder er p\u00e5 banen, men verken fingeravtrykk eller DNA finnes i noen databaser. Under press vender Oslo politidistrikt seg til en av sine tidligere ansatte, Charlie Robertsen, som har sluttet og flyttet til Island.\n\n## F\u00f8rste krim som er nominert til Bookerprisen\n\nBelinda Bauer: Bristepunktet\n\n\n\nBristepunktet\n\nBelinda Bauer\n\nBelinda Bauer har i mange \u00e5r v\u00e6rt en kritikerfavoritt. \u00c5rets bok har ikke bare f\u00e5tt seksere, men er den er ogs\u00e5 den aller f\u00f8rste krimromanen som er nominert til Bookerprisen.\n\n*Bristepunktet* begynner med en familietragedie. En kveldende varm sommerkveld sitter tre s\u00f8sken alene igjen i en havarert bil. Moren har g\u00e5tt for \u00e5 ringe etter hjelp. Hun har overlatt ansvaret til eldstemann Jack, som kun er elleve \u00e5r. Men moren kommer aldri tilbake. Og det livet barna har kjent, endres for alltid.\n\nTre \u00e5r etter gj\u00f8r de traumatiserte barna sitt beste for \u00e5 overleve uten foreldre. Den eldste gutten, Jack, fors\u00f8ker fortsatt \u00e5 beskytte s\u00f8strene og holde familien samlet. Da kniven han tror drepte moren, dukker opp, risikerer de \u00e5 miste alt hvis de g\u00e5r til politiet.\n\n## Den nye krimstjernen\n\n\u00d8istein Borge: *Jeg er nummer 13*\n\n\n\nJeg er nummer 13\nH\u00f8sten 1960 kommer et barn til verden p\u00e5 Bulovka\u2013hospitalet i Praha. Jordmora husker ham som \u00aben gutt med blekbl\u00e5 \u00f8yne, kalde som skaresn\u00f8 i m\u00e5neskinn\u00bb. \u00c5tte \u00e5r senere invaderes Tsjekkoslovakia av sovjetiske styrker, og gutten blir foreldrel\u00f8s. Dette blir starten p\u00e5 et fordervet liv, et liv som skal komme til \u00e5 koste mange andre mennesker dyrt.\n\nI september 2017 blir en norsk utvekslingsstudent funnet drept i en park utenfor Amsterdam, tatt av dage med en boltpistol. Kriminaletterforsker Bogart Bull sendes s\u00f8rover med f\u00f8rste fly. I den nederlandske hovedstaden befinner ogs\u00e5 gutten fra Praha seg, en mann som n\u00e5 kaller seg Rezn\u00edk og betrakter seg selv som en grensesprengende kunstner.\n\nOg Rezn\u00edk har s\u00e5 vidt begynt. Et nytt drap finner sted, denne gangen med et v\u00e5pen som forbl\u00f8ffer politiet\u2026\n\n\n\nJ\u00f8rgen J\u00e6ger: *Judasskuddet*\n\n\n\nJudasskuddet\nJ\u00f8rgen J\u00e6ger\n\nI \u00e5revis har Gunnar Staalesen tronet p\u00e5 krimtronen i Bergen, men de siste \u00e5rene har han m\u00f8tte stadig t\u00f8ffere kamp om tronen fra Chris Tvedt og J\u00f8rgen J\u00e6ger. N\u00e5 er J\u00f8rgen J\u00e6ger ute med enda en krimroman som leserne hans vil elske.\n\nDa Rema-kj\u00f8pmannen i Fjellberghavn, Arne Holm, kontakter Ole Vik for \u00e5 f\u00e5 hjelp med sin narkomane datter, befinner Ole Vik seg plutselig i en situasjon hvor hans egen fortid kommer n\u00e6rmere enn p\u00e5 lenge. Han har i alle \u00e5r bebreidet seg selv for det som skjedde da han mistet sin datter Maria i en overdose. I Judasskuddet f\u00e5r han endelig mulighet til \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med datterens d\u00f8d. Og det han alltid har trodd om det som skjedde den gang, viser seg \u00e5 ikke v\u00e6re hele sannheten.\n\n## Ny krim fra forfatteren av \u00abDen beste svenske kriminalroman noensinne\u00bb\u00a0\n\nArne Dahl: \u00c5pen sj\u00f8. Oversatt av Einar Blomgren.\n\n\n\nArne Dahls forfatterskap har f\u00e5tt en ny renessanse med serien om Sam Berger og Molly Blom. Sydsvenskan kalte f\u00f8rsteboka Utmarker \u00abDen beste svenske kriminalromanen noensinne.\u00bb *\u00c5pen sj\u00f8* er bok 3 i serien. Den ble lansert i Sverige, Danmark og Tyskland i sommer, og har gjort kjempesuksess rundt om i Europa, med h\u00f8ye listeplasseringer og gode anmeldelser.\n\nSam Berger er mistenkt for et drap han ikke har beg\u00e5tt, og Molly Blom ligger i koma. Berger flykter ut i skj\u00e6rg\u00e5rden, der han venter p\u00e5 ordre fra S\u00e4pos \u00f8verste sjef. Men det er umulig \u00e5 vite hvem han kan stole p\u00e5, og hvem som har skjulte agendaer. Samtidig trues Stockholm av terror, og en etters\u00f8kt drapsmann ser ut til \u00e5 ha kidnappet enda en jente.\n\n## Bergman p\u00e5 nye eventyr\n\nHjorth Rosenfeldt: En h\u00f8yere rettferdighet. Oversatt av Lene Stokseth.\n\n\n\nEn h\u00f8yere rettferdighet\n\nHjorth Rosenfeldt, Lene Stokseth (Oversetter)\n\nKriminalpsykolog Sebastian Bergman har innsett at hans dager p\u00e5 Riksmord er over. N\u00e5 holder han forelesninger og skrive b\u00f8ker. Den eneste han har sporadisk kontakt med, er Ursula. Datteren Vanja har han ikke h\u00f8rt fra p\u00e5 fire m\u00e5neder.\n\nVanja har en midlertidig jobb som etterforsker i Uppsala. N\u00e5 jobber hun med en serie overfallsvoldtekter der gjerningsmannen smyger seg p\u00e5 ofrene bakfra, bed\u00f8ver dem med en spr\u00f8yte og trekker en sekk over hodet deres f\u00f8r han fullbyrder\u00a0overgrepet. N\u00e5r et av ofrene d\u00f8r, kobles Riksmord inn, og snart ogs\u00e5 Sebastian Bergman.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb33e184-cec4-43d1-a23a-3cdb7f8860c9"}
{"url": "https://www.barnas-favoritter.no/collections/lamper-1/products/led-lampe-sol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:48Z", "text": "\n# Sol barnelampe\n\n 99,00 kr   139,00 kr \n\n\nBarnelampe formet som en sol, med behagelig dus lys.  \nEnkel \u00e5 sl\u00e5 av og p\u00e5, med en knapp.  \nPerfekt \u00e5 ha i sengen eller p\u00e5 nattbordet. Blir aldri\u00a0varm.  \nG\u00e5r p\u00e5 batteri ( medf\u00f8lger ) AG13\n\nCa 9 cm h\u00f8y, 15 cm lang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3948736f-25ec-4681-a35a-a02c00044f23"}
{"url": "https://www.sunnaas.no/fag-og-forskning/kompetansesentre-og-tjenester/regional-kompetansetjeneste-for-rehabilitering-rkr/nyheter-rkr/rkr-arbeider-med-innforing-av-retningslinjer-for-hjerneslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:38Z", "text": "# RKR arbeider med innf\u00f8ring av retningslinjer for hjerneslag\n\nRKR tilbyr\u00a0implementeringsst\u00f8tte til\u00a0tjenesteytere innen\u00a0hjerneslagrehabilitering i regionen. En praktisk sjekkliste kan hjelpe institusjoner og sykehus \u00e5 avdekke hvorvidt de f\u00f8lger de ulike anbefalingene i de nye retningslinjene\u00a0og tette eventuelle kunnskapsgap.\u00a0  \n\nPublisert 26.04.2018  \nSist oppdatert 29.04.2018\n\nEn av oppgavene til de regionale kompetansetjenestene er \u00e5 jobbe for implementering av retningslinjer. Blant de nasjonale retningslinjene fra Helsedirektoratet finnes det ikke mange som er relevante for rehabiliteringsfeltet, faktisk bare to, en for KOLS og en for hjerneslag.\u00a0\n\nRetningslinjene for hjerneslagbehandling og -rehabilitering er n\u00e5 revidert, og ble\u00a0i vinter lansert i ny utgave. Den nye retningslinjen er en\u00a0revidert utgave\u00a0av den gamle, sammen med nye tillegg.\u00a0Jobben med \u00e5 revidere fortsetter med blant annet en\u00a0fullt\u00a0oppdatert\u00a0litteraturgjennomgang.\u00a0  \n\nFor oss i\u00a0kompetansetjenesten for rehabilitering er det f\u00f8rste gang siden vi ble etablert at vi f\u00e5r mulighet til \u00e5 igangsette et st\u00f8rre arbeid med implementering av en nasjonal retningslinje fra Helsedirektoratet. Arbeidet vil bli basert p\u00e5 Kunnskap-til-handling-modellen vi benytter i kunnskapstranslasjonsprosjektet v\u00e5rt.\u00a0\n\nSiden kunnskapsoppsummeringen allerede er gjort av prosjektgruppen bak den nye retningslinjen, er neste skritt \u00e5 identifisere eventuelle\u00a0gap mellom praksis der ute og anbefalingene i retningslinjene. Dette gj\u00f8r vi gjennom \u00e5 be tilbyderne av hjerneslagrehabilitering i sykehusene og de private rehabiliteringssentrene, om selv \u00e5 indikere p\u00e5 hvilke omr\u00e5der de f\u00f8lger retningslinjene, og p\u00e5 hvilke omr\u00e5der de ikke gj\u00f8r det.\u00a0\n\nN\u00e5r den kartleggingen er gjort, vil vi f\u00f8lge opp p\u00e5 to m\u00e5ter:\n\n1.  Underst\u00f8tte implementeringen av anbefalinger som ikke er i bruk  \n2.  Unders\u00f8ke om forst\u00e5elsen av anbefalingene er like p\u00e5\u00a0de stedene hvor de er tatt i bruk  \n\nFor \u00e5 unders\u00f8ke et eventuelt kunnskapsgap har vi lagd skjemaet under, der ulike tjenesteytere i regionen skal legge inn hvilke retningslinjer de f\u00f8lger, og hvilke de ikke f\u00f8lger.\u00a0Vi h\u00e5per dette arbeidet skal bidra til \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 hjerneslagrehabiliteringen i regionen og utjevne forskjeller i tilbudet som finnes der ute.  \n\nNettskjemaet under\u00a0kartlegger\u00a0om det er gap mellom praksis og den nye retningslinjen. (Skjemaet er et regneark som kan lastes ned.)  \n\nKunnskapsgap - Ny retninglinje for hjerneslag\n\nNasjonal faglig retningslinje for behandling og rehabilitering ved\u00a0hjerneslag -\u00a0Rehabilitering etter hjerneslag  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6b4b18c-a355-4f2e-993b-593cae378ea1"}
{"url": "https://lotus1.no/sider/healing-guide-psykiskspirituelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:12Z", "text": "  - **Entusiasme: Adamitt,\u00a0Apatitt gul,\u00a0 Cinnazez,\u00a0Azumar, Pyritt, Rhodozitt, Rubin, Tiger\u00f8ye r\u00f8d,\u00a0Thulitt,\u00a0 Rubin i zoisitt**\n\n**F**\n\n  - **Feminin energi: Sn\u00f8kvarts, Jordb\u00e6rkvarts, Krysocolla, M\u00e5nesten, Serpentin,** \n  - **Fordomsfrihet: Krysopras, Orange Kalcitt**\n  - **Forl\u00f8sning energier/f\u00f8lelser: Malakitt,\u00a0 Apachet\u00e5re, Kryspras, Epidot, Eudialytt, Lepidolitt, Tanzanitt**\n  - **F\u00f8lelsemessig smerte:\u00a0 Rosa opal,\u00a0 Lepidolitt, Smithsonitt rosa, Gr\u00f8nn Heulanditt, Bl\u00e5 Kalcitt, Magnesitt, Quantum Quattro,** \n\n**G**\n\n  - **Gener\u00f8sitiet: Rhododnitt**\n  - **Glede: Ildagat, Agat Crazy Laze, Gr\u00f8nn Aventurin, Gul Kalcitt, Ocean Jaspis, Solsten, Thulitt**\n  - **Grensesetting**: **Unakitt**, Amazonitt, Pyritt,\n\n**H**\n\n  - **Hum\u00f8rsvigninger: Moseagat, Jet, Magnetitt**\n\n**I**\n\n  - **Indre fred: Skoleitt, Tremolitt, Celestitt, Larimar, Varicitt, Treagat, Bl\u00e5 Chalcedon,**\n  - **Indre kraft: Granat Rodolitt, Rhodonitt,\u00a0 Rubin,** \n  - **Indre trygghet: Turitellaagat, Rainbow Moonstone, Pupuritt, Unakitt**\n  - **Inkarnasjonsvalg: Rhodonitt,Okenitt**\n  - **Intitativ: Ildagat, Helidor, Granat almandine  \n    **\n  - **Intuisjon: Amegreen, Ametyst, Azuritt, Apofyllitt, Labradoritt** ,**Lapis Lazuli,** M\u00e5nesten,** Nuumitt**, Shattuckitt, **Bl\u00e5 Saffir, **\n\n  - **Jordforbindelse: Elefantjaspis, Moseagat,\u00a0Tigerjern, Forsteinet tre,Turitellaagat, **\n\n**K**\n\n  - **Kanalisering: Shattuckitt,** **Helidor, Cavansitt, Cyanitt, Danburitt, Forsteinet tre**, Mangan med sugilitt, **Bl\u00e5 Saffir**, **Sugilitt**\n  - **Klarsyn: Nuumitt, Bl\u00e5 Apatitt, Beryl Gull/Helidor, Labradoritt, Petalitt, Prehnitt, Tektitt, Bl\u00e5 saffir**\n  - **Kommunikasjon:\u00a0Kyanitt,\u00a0 Blondeagat, Amazonitt, Krysocolla, Lapis Lazuli, Sodalitt, Bl\u00e5 Topaz**\n  - **Konsentrasjon: Agat Crazy Laze, Cerrusitt, Topaz klar, Fluoritt, Dumortieritt, Fancy Jaspis,** **Lapis Lazulo**, **Rubin**,\n  - **Kreativitet: Orange aventurin,\u00a0 Gylden Labradoritt, Amegreen, Bl\u00e5 Apatitt, Citrin naturlig, Howlitt, Picasso Jaspis, Pyritt, Ildagat**\n  - **Kundalini aktivering: Stichtitt, Blodsten**, **Granat(almandine), Serpentin, Heliodor  \n    **\n\n**L**\n\n  - **Lederevner: Orange aventurin, Malakitt, Solsten, Rubin, Bl\u00e5 Topaz, Heliodor  \n    **\n  - **Livsoppgave: Astrofyllitt,** **Rhodonitt**\n\n**M**\n\n  - \n  - **Magi: Larvikitt, Labradoritt, Nuumitt  \n    **\n  - **Manifestering: Pyritt,\u00a0 Citrin naturlig, Citrin, Granat Grossular,\u00a0 R\u00f8ykkvarts, Tigerjern**\n  - **Mediumskap:Shattuckitt,** **Labradoritt**,\n  - **Mental energi: Topaz klar**, Ametrin, Dumoteritt, Fluoritt\n  - **Misunnelse: Krysopras  \n    **\n  - **Mot: Granat, Libyan Desert Glass, Picasso Jaspis, Thulitt, Tigerjern**\n  - **Motivasjon: Bl\u00e5 Apatitt, Orkide Kalcitt, Rubin, Solsten**\n\n  - **Optimisme: Gr\u00f8nn Aventurin, Granat Grossular, Gul Kalcitt, Orange Kalcitt, Solsten, Tiger\u00f8ye r\u00f8d**\n\n  - **Selvaksept: Rosa opal,\u00a0 Turmalin brun, Astrofyllittt, Covellitt,** **Gylden Labradoritt, Rosa Kalcitt, Obsidian Mahogni, **\n  - **Selvdisiplin: Aragonitt sputnik, Bl\u00e5 Skapolitt, Dumorieritt, Svart Onyx, Picasso Jaspis, Hvit/klar Skapolitt**\n  - **Selvford\u00f8mmelse/selvkritikk: Kryskopras, Sn\u00f8kvarts, Nirvana Tibetian Ice Quartz, Selvrespekt: Iolitt, Orange Kalcitt**\n  - **Selvstendighet: Vanadinitt**,** Iolitt**, **Silverleaf Jaspis**\n  - **Selvtillitt:Citrin, Thulitt, Ildagat, Gr\u00f8nn Aventurin, Hematitt, Libyan Desert Glass, Tigerjern, Gylden Labradoritt,** \n  - **Selvverd: Blondeagat, Sugilitt, Mangan med sugilitt, Rubin, Rhodonitt**\n  - **Sjalusi: Krysopras, Eudialytt,** **Rosenkvarts**\n  - **Sjokk: Rhodonitt,** \n  - **Tilgivelse: Hvit Aragonitt, Manganokalcitt, Krysocolla, Prasiolite, Rhodokrositt, Rosenkvarts**\n  - **Tillitt: Jordb\u00e6rkvarts,\u00a0 Azuritt, Tanzanitt, Nirvana Tibetian Ice Quartz, Labradoritt,**\n  - **Toleranse: Aquamarin, Krysopras**\n  - **Tr\u00f8st: Moseagat, Apachet\u00e5re, Rosenkvarts,** \n  - **T\u00e5lmodighet: Azuritt, Dumortieritt, Krysocolla, Rhodonitt , Ocean Jaspis, Jordb\u00e6rkvarts,** \n  - \n**U**\n\n  - **Uavhengighet: Amazonitt**, **Iolitt**,** Silverleaf Jaspis, Vanadinitt**\n  - **Utholdenhet: Hvit/klar Skapolitt, Ildagat, Treagat, Aragonitt, Dumortieritt, Gylden Labradoritt, Hematitt, Svart Onyx, Pyritt, Tigerjern**\n\n**V**\n\n  - **Viljestyrke: Citrin naturlig, Granat Spessaritin, Gul Kalcitt, Libyan Desert Glass, Pyritt,** \n  - **Vitalitet: Tigerjern, Ildgat, Gr\u00f8nn Aventurin, Gul Aventurin, Beryl Gull/Heliodor, Eudialytt, Fuchsitt, Gylden Labrdoritt, Gr\u00f8nn Kalcitt,\u00a0Rubin i zoisitt,\u00a0 Rubin**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c9cdd03-377d-4bba-802e-267cd40bd309"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g190441-d496888-Reviews-Hotel_Schloss_Leopoldskron-Salzburg_Austrian_Alps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:34Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nKomfortabelt og staselig hotell.Hyggelig ,vennlig betjening.\n\n\"Nydelig,komfortabelt rom. Rent og luftig. Stiile om natten,utmerket seng,lekkert sengt\u00f8y. Gammelt slott som er fantastisk \u00e5 oppleve- bo i. Brede trapper og h\u00f8yt under taket, moderne innredet med bibliotek og andre fellesrom hvor en kan trekke seg tilbake ,lese,nyte livet imellom\u2026\"\n\n\"Var i Salzburg spesielt for \u00e5 ta Sound of Music tour; s\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 bo p\u00e5 dette hotellet var en flott opplevelse\\! Mange av scenene fra filmen ble filmet p\u00e5 denne egenskapen (b\u00e5de inne og ute) da vi ankom; Vi var heldig nok til \u00e5 bli oppgradert. V\u00e5rt rom var i den delen\u2026\"\n\n\"Jeg kan ikke si nok gode ting om dette hotellet, rommene, begrunnelse, maten, ansatte. . . det er b\u00f8tte - liste niv\u00e5 ting, og hvis du noen gang f\u00e5r sjansen til \u00e5 bli her jeg vil veldig anbefale det. F\u00f8rst la meg si at da vi ankom, hadde vi kj\u00f8rt hele dagen, vi var i tee skjorter\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "754226a4-34ea-4c49-bfa0-072abe241797"}
{"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/tiltak/henvising-til-psykisk-helsevern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00386.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:18Z", "text": "# Henvisning til psykisk helsevern (BUP)\n\n**I sm\u00e5barnsalderen er bekymring for barns atferd og utvikling ofte knyttet til spr\u00e5k, evneniv\u00e5, samhandling, aggresjon/opposisjon, eller uro/konsentrasjon. Tidlig debuterende vansker kan ha store konsekvenser for utviklingsforl\u00f8p og sosial tilpasning for barnet, og det er derfor viktig at utredning og tiltak settes raskt i gang**.\n\nHelsestasjonen skal ikke diagnostisere sped- og sm\u00e5barn, men helsestasjonen ser barnet og familien ofte og jevnlig og helsestasjonen henviser videre. En god og relevant beskrivelse av et barns vansker kan bidra til at barnet og familien raskere f\u00e5r riktig hjelp. Derfor er det viktig at de som arbeider p\u00e5 helsestasjonen, b\u00e5de kjenner til hva de skal se etter, ulike kartleggingsverkt\u00f8y og sjekklister og hvordan sette observasjoner i sammenheng med hverandre.\n\nProblemer hos spedbarn kan ofte gi diffuse symptomer. P\u00e5 grunn av sin umodenhet har det lille barnet ikke differensierte m\u00e5ter \u00e5 vise symptomer\u00a0p\u00e5. Vedvarende symptomer i form av tilbaketrekning, manglende respons og kontakt, sutring, utr\u00f8stelig gr\u00e5t, lite glede og mangel p\u00e5 gjensidig kommunikasjon signaler p\u00e5 at barnet strever med noe. Et barn som ikke vil spise eller sove, viser ogs\u00e5 at det ikke har det greit. Samtidig sier ikke signalene n\u00f8dvendigvis noe om \u00e5rsak. For \u00e5 forst\u00e5 de minste barnas symptomer er det viktig s\u00e5 de oi sammenheng med de hurtige utviklings- og endringsprosessen som skjer med barnet og i relasjonen mellom barnet og de prim\u00e6re omsorgsgiverne.\u00a0Det er viktig \u00e5 ta foreldre eller andres bekymring p\u00e5 alvor, \u00e5 f\u00e5 en god beskrivelse av problemets art og utvikling, unders\u00f8ke syn, h\u00f8rsel, motorikk og andre somatiske forhold i vurderingen av barnet, samtidig som slike unders\u00f8kelser ikke b\u00f8r hindre en videre henvisning.\n\nVed henvisning for alvorlig bekymring for barn under 6 \u00e5r:\n\n  - Beskriv bekymringsomr\u00e5det (kontaktevne, sosialt samspill, aktivitet, atferd etc)\n\n  - Beskriv utviklingen (svangerskap, milep\u00e6ler, niv\u00e5), og forhold i hjem/barnehage\n\n  - Somatisk status og helsetilstand, mental status (atferd/f\u00f8lelser/spr\u00e5k/kontaktevne)\n\n\u00a0\nKartleggings- og klassifikasjonsverkt\u00f8yet Diagnostic Classification: 03R (DC 03R)\u00a0er et hjelpemiddel som kan brukes av klinikere i utredning og planlegging av intervensjoner. Kunnskap om DC 03 R kan ogs\u00e5 v\u00e6re til hjelp for helsestasjonen ved \u00e5 gi en bredere forst\u00e5else av barnet og dets omsorgsmilj\u00f8 og danne grunnlag for et best mulig samarbeide med fastlegen og spesialisthelsetjenesten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf4c70b8-813d-4aed-a8e6-31623390c4cc"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/F-rskolepedagogikk/Grunnskolel%C3%A6rerutdanning-gjennom-pedagogisk-entrepren%C3%B8rskap/I9788202481988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:41Z", "text": "Denne boka handler om pedagogisk entrepren\u00f8rskap som l\u00e6ringsstrategi i et flerfaglig perspektiv, og om hvordan l\u00e6reren kan vektlegge dette. M\u00e5let er \u00e5 bidra til forst\u00e5else og kunnskap om hvordan pedagogisk entrepren\u00f8rskap kan bli en del av skolens fag. Boka er skrevet i en \u2026   LES MER  grunnskolel\u00e6rerutdanningskontekst, siden pedagogisk entrepren\u00f8rskap byr p\u00e5 faglig tiln\u00e6rming som b\u00e5de studenter, l\u00e6rerutdannere og nye og erfarne l\u00e6rere b\u00f8r kjenne til. Boka er organisert i to deler. Den f\u00f8rste delen gir et bredt bakteppe for entrepren\u00f8rskap som pedagogisk fenomen og l\u00e6ringsstrategi. Den andre delen representerer det fagdidaktiske perspektivet med eksempler fra skolefagene norsk, matematikk, samfunnsfag, kropps\u00f8ving og kunst- og h\u00e5ndverksfag. Her beskriver fagl\u00e6rere hvordan de forst\u00e5r pedagogisk entrepren\u00f8rskap fra fagets st\u00e5sted, og hvordan de tar i bruk entrepren\u00f8rielle arbeidsformer p\u00e5 sitt fagomr\u00e5de. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Denne boka handler om pedagogisk entrepren\u00f8rskap som l\u00e6ringsstrategi i et flerfaglig perspektiv, og om hvordan l\u00e6reren kan vektlegge dette. M\u00e5let er \u00e5 bidra til forst\u00e5else og kunnskap om hvordan pedagogisk entrepren\u00f8rskap kan bli en del av skolens fag. Boka er skrevet i en grunnskolel\u00e6rerutdanningskontekst, siden pedagogisk entrepren\u00f8rskap byr p\u00e5 faglig tiln\u00e6rming som b\u00e5de studenter, l\u00e6rerutdannere og nye og erfarne l\u00e6rere b\u00f8r kjenne til. Boka er organisert i to deler. Den f\u00f8rste delen gir et bredt bakteppe for entrepren\u00f8rskap som pedagogisk fenomen og l\u00e6ringsstrategi. Den andre delen representerer det fagdidaktiske perspektivet med eksempler fra skolefagene norsk, matematikk, samfunnsfag, kropps\u00f8ving og kunst- og h\u00e5ndverksfag. Her beskriver fagl\u00e6rere hvordan de forst\u00e5r pedagogisk entrepren\u00f8rskap fra fagets st\u00e5sted, og hvordan de tar i bruk entrepren\u00f8rielle arbeidsformer p\u00e5 sitt fagomr\u00e5de. \n\nEmner: Pedagogikk Entrepren\u00f8rskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aedf43e9-4c82-4685-912c-0a849d486479"}
{"url": "https://www.psykologforeningen.no/medlem/loenn-og-arbeidsvilkaar/medlemmene-spoer/loenn-og-studentansiennitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:50Z", "text": "# L\u00f8nn og studentansiennitet\n\nJulius Okkenhaug\n\n22\\. april 2013 (endret 25. september 2015)\n\nJeg ble lovet h\u00f8yere l\u00f8nn etter \u00e5 ha blitt bachelor med fordypning i psykologi, men arbeidsgiver fulgte ikke opp. Hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re?\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nJeg g\u00e5r profesjonsstudiet i psykologi, men jeg har fast deltidsstilling p\u00e5 en bolig for psykisk utviklingshemmede. Da jeg begynte p\u00e5 profesjonsstudiet, var det kun bacheloroppgaven som gjenstod for \u00e5 f\u00e5 en bachelor i samfunnsvitenskapelige emner med fordypning i psykologi. Jeg tok kontakt med den som har med l\u00f8nn \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 min arbeidsplass, og spurte spesifikt om jeg ville f\u00e5r mer l\u00f8nn om jeg fullf\u00f8rte bachelorgraden. Jeg fikk til svar at det gjorde jeg selvf\u00f8lgelig s\u00e5 lenge jeg kunne dokumentere det.\n\nJeg skrev derfor oppgaven ferdig, men da jeg leverte inn vitnem\u00e5let mitt, fikk jeg en tekstmelding et par dager etterp\u00e5 hvor det stod at jeg ikke hadde rett til h\u00f8yere l\u00f8nn f\u00f8r jeg hadde studert i 4 \u00e5r. Dette er i strid med det jeg tidligere har f\u00e5tt beskjed om. Jeg har all korrespondansen p\u00e5 e-post. Hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re i denne saken?\n\n### Svar\n\nDet som styrker din sak, er at du har tatt vare p\u00e5 e-postkorrespondansen og dermed har ting skriftlig. Det som ble sagt p\u00e5 telefon, er ofte vanskeligere \u00e5 argumentere med. Dersom du har f\u00e5tt et skriftlig tilsagn om h\u00f8yere l\u00f8nn ut fra gitte kriterier, kan de ikke endre kriteriene i etterkant.\n\nMange steder har ikke en ordning som bel\u00f8nner utdannelse s\u00e5 lenge dette ikke er konkrete krav til stillinger som de utlyser. Det er bra at din arbeidsgiver likevel tenker at en slik bachelorgrad b\u00f8r gi utslag i h\u00f8yere l\u00f8nn. Noen steder har de ogs\u00e5 l\u00f8nnsstiger som f\u00f8lger progresjonen i profesjonsstudiet. Det er mulig at arbeidsgiveren blander disse to l\u00f8nnssystemene n\u00e5r man n\u00e5 viser til din progresjon i profesjonsstudiet.\n\nTa kontakt med l\u00f8nnsansvarlig igjen, og vedlegg tidligere korrespondanse. V\u00e6r h\u00f8flig, men bestemt, og ta som utgangspunkt at det kan ha skjedd misforst\u00e5elser, og at det ikke er vond vilje. Det er alltid lurt \u00e5 gi motparten mulighet for retrettmuligheter med \u00e6ren og relasjonen i behold. Dersom dette ikke hjelper, kan du ta kontakt med Psykologforeningen igjen.\u00a0\n\n## Psykologutdanning i utlandet\n\nPsykologforeningen f\u00e5r mange sp\u00f8rsm\u00e5l fra personer som \u00f8nsker \u00e5 studere psykologi i utlandet. Denne siden inneholder informasjon vedr\u00f8rende dette.\n\n\n\n## Studentsiden\n\nFor deg som er psykologstudent eller har planer om \u00e5 bli det.\n\n\n## Hva er Studentpolitisk utvalg?\n\nStudentpolitisk utvalg (SPU) fremmer psykologstudenters interesser lokalt og nasjonalt.\u00a0\n\n## En klem innenfra\n\n\n\nPsykologstudiet er tunge saker. Om ikke et pensum fylt til randen av sammensatt teori og empiri gj\u00f8r deg sliten, kan sikkert kasushistorier om komplekse traumer og dype psykoser hjelpe deg p\u00e5 vei.\n\n## Kan jeg bli psykolog n\u00e5r jeg er straffed\u00f8mt?\n\nForskrift om opptak til h\u00f8yere utdanning krever en begrenset politiattest for opptak til psykologstudiet.\n\n## Ansvarlig arbeidskraft\n\n\n\nAt kunnskap er makt, og at det med makt f\u00f8lger \"great responsibility\" er en kjensgjerning for de aller fleste. En erfaring mange psykologstudenter gj\u00f8r seg er at dette f\u00f8lger en noe annen rekkef\u00f8lge.\n\nEmneord: student\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e173190-f4c0-4209-8920-7c709099d087"}
{"url": "https://www.dn.no/renten/boliglan/hapet-one-night-stand-med-telemarking-ville-gi-rekordbillig-boliglan-i-telemark-bank/1-1-5189393", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:21Z", "text": "# H\u00e5pet one night-stand med telemarking ville gi rekordbillig boligl\u00e5n i Telemark-bank\n\n## Du m\u00e5 ha en \u00abviss tilknytning til Telemark\u00bb for \u00e5 sikre deg Norges laveste boligrente. - Mange fantasifulle forklaringer, sier bankdirekt\u00f8r. Sjekk \u00abl\u00e5nes\u00f8knadene\u00bb\\!\n\n\n\nBj\u00f8rn-Egil Mikalsen\n\nMandag kuttet Sparebank 1 Telemark boligl\u00e5nsrenten til rekordlave 2,95 prosent nominelt, med en effektiv rente p\u00e5 3,03 prosent.\n\n\\- Gratis penger er en fin ting  \n**  \nFor \u00e5 nyte godt av tilbudet m\u00e5 kunden v\u00e6re 34 \u00e5r og s\u00e5kalt totalkunde i Sparebank 1 Telemark .\n\nTilbudet utl\u00f8ste umiddlelbart et kunderush, og banken tidoblet antallet boligl\u00e5nforesp\u00f8rsler over natten.\n\n#### \\- T\u00f8yer strikken\n\nEn annen betingelse er at kunden ha en \u00abviss tilknytning\u00bb til Telemark.\n\n\\- Vi f\u00e5r inn mange fantasifulle forklaringer p\u00e5 \u00abtelemarkstilknytning\u00bb. Mange t\u00f8yer strikken ganske langt, sier viseadministrerender direkt\u00f8r Peter P. Prebensen i Sparebank 1 Telemark.\n\nPrebensen har samlet noen av \u00abs\u00f8knadene\u00bb:\n\n  - Jeg er flygeleder, og har sendt mange fly over Telemark\n  - Jeg har v\u00e6rt i Sommarland i B\u00f8 med barna\n  - Firmaet jeg jobber i har avdeling i Telemark\n  - Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos venner p\u00e5 deres hytte i Telemark\n  - Jeg har et s\u00f8skenbarn som har jakthytte i Telemark\n  - Foreldrene mine har hytte i Telemark\n  - Jeg har telemarksski, og kj\u00f8rer telemark\n  - Jeg har ingen tilknytning, men har familie i Setesdal (ligger i Aust-Agder, red. anm.)\n  - Jeg hadde one night-stand med en telemarking p\u00e5 russetur i 1992\n\n\\- Vi fikk ogs\u00e5 en sjarmerende historie der en forteller at morfaren er f\u00f8dt p\u00e5 Heistad, og at hun har telemarksbunad som er sydd av en dame i Brevik. Vi fikk b\u00e5de bilde av morfaren med alle barnebarna rundt seg og bilde av l\u00e5nes\u00f8keren med bunaden p\u00e5.\n\n*- Hvor travelt blir det for kredittkomiteen som skal gjennomg\u00e5 disse s\u00f8knadene?*\n\n\\- Den f\u00e5r det travelt\\! Neida, dette h\u00e5ndterer vi p\u00e5 saksbehandlerniv\u00e5, sier Prebensen.\n\n#### \\- Forventer rentefall\n\n\\- Bes\u00f8k i Sommarland i B\u00f8 med barna, og at man har telemarksski holder jo ikke, men eksempelet med morfaren og bunaden, samt at man har hytter her som man bruker mye er greit nok, sier Prebensen.\n\nPrebensen mener det fortsatt er ventet at rentene skal ned i tiden fremover.\n\n\\- Prisene p\u00e5 fastrentel\u00e5n i de store bankene er satt ned og er lave. I tillegg forst\u00e5r vi at mange f\u00e5r betingelser som er bedre enn renteniv\u00e5et i prislistene. Dette tilsier at de forventer et rentefall som ikke er tatt ut i markedet enn\u00e5, sier Prebensen.\n\n\u00c5rsaken til at Sparebank 1 Telemark kuttet renten er, if\u00f8lge Prebensen, hard konkurranse om l\u00e5nekundene i grenlandsomr\u00e5det, s\u00e6rlig blant unge f\u00f8rstegangskj\u00f8pere. I tillegg p\u00e5peker Prebensen at bankene tjener relativt godt p\u00e5 boligl\u00e5n for tiden, og at det er p\u00e5 tide at kundene f\u00e5r glede av det.\n\nOnsdag kuttet Norges st\u00f8rste bank, DNB, rentene p\u00e5 fastrentel\u00e5n med inntil 0,4 prosentpoeng og lanserer et eget fastrentel\u00e5n spesielt for unge under 34 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89df4e8e-64f4-4b50-a4de-ce5f7f04c604"}
{"url": "http://www.il-trio.no/no/nyheter/3529/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:01Z", "text": "# Optimismen tilbake i symjegruppa\\!\n\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                               |\n| Optimisme i sv\u00f8mmegruppa\\! Fr\u00e5 venstre Agnar Melkersen (leiar i Trio), Arne Torget, Kenneth Blom, sv\u00f8mmepresident Per Rune Eknes og Knut Digranes. Alle foto: Kristian Hus. |\n\n\u00a0\nM\u00f8tet med presidenten i Norges Sv\u00f8mmeforbund, Per Rune Eknes i Triohuset m\u00e5ndag kveld vart akkurat den oppturen, eller 'kicket' for symjegruppa, som leiinga \u00f8nskte seg p\u00e5 f\u00f8rehand. Dei bortimot 40 unge og eldre som m\u00f8tte opp fekk alle den inspirasjonen som var n\u00f8dvendig etter halvtanna \u00e5r utan basseng.\n\n\u00a0\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                         Per Rune Eknes.                                                          |\n\n**Inspirert av symjepresident fr\u00e5 Valen**\n\n\u2013 Eit godt, fantastisk og givande m\u00f8te\\! Slik oppsummerer leiar i Trio si symjegruppe, Arne Torget etter at symjepresident Per Rune Eknes bes\u00f8kte laget m\u00e5ndag kveld.\n\nEknes er fr\u00e5 Valen og var i mange \u00e5r ein habil symjar i Trio, og deltok blant anna fleire gonger i norske meisterskap. No har han vore president i Norges Sv\u00f8mmeforbund i over \u00e5tte \u00e5r, og ser p\u00e5 seg sj\u00f8lv som ein idrettspolitikar, fortalte han.\n\n\u00a0\nI kveld var det f\u00f8rste gongen den tidlegare aktive symjaren bes\u00f8kte moderklubben som president.\n\n\u00a0\nI Triohuset fortalde Eknes blant anna at han byrja si aktive karriere p\u00e5 Husnes etter \u00e5 ha l\u00e6rt \u00e5 symja av far sin som sju\u00e5ring.\n\n\u00a0\n**Idrettspolitikk**\n\nI dag er det idrettspolitikk generelt, og s\u00e6rleg symjeanlegg rundt om i landet han brukar mykje av tida si p\u00e5. Han er ogs\u00e5 med i det europeiske symjeforbundet.\n\n\u00a0\n\u2013 Det vart ei triveleg stund med mykje god symjeprat rundt borda, oppsummerer Arne Torget. Han tykte Eknes var sv\u00e6rt flink til \u00e5 kommunisera med dei mange unge som var til stades i Triohuset.\n\n\u00a0\nKvelden vart ein suksess og gav alle ein ny giv, er Torget sin konklusjon etter m\u00f8tet. Han er ogs\u00e5 sv\u00e6rt glad for at s\u00e5 mange engasjerte vaksne stilte opp, og end\u00e5til sa seg villige til \u00e5 ta p\u00e5 seg trenar- og leiarverv.\n\n\u00a0\n**Drivkraft**\n\n\u2013 Vi opplever at mange foreldre og f\u00f8resette \u00f8nskjer at ungane deira skal l\u00e6ra \u00e5 symja, og d\u00e5 er Trio det beste alternativet, seier Arne Torget. Han er ubeskjeden nok til \u00e5 seia at Trio er ei drivkraft i s\u00e5 m\u00e5te, og ber politikarane merka seg det.\n\n\u00a0\n|                                                                                                                                  |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                              Vatn i bassenget: Lenge sidan sist...                                               |\n\nBassenget ved Undarheim skule vart opna sist m\u00e5ndag etter \u00e5 ha vore stengt i kring halvtanna \u00e5r. Per i dag best\u00e5r symjegruppa i Trio av rundt 25 aktive, men m\u00e5let er \u00e5 koma opp i hundre til sommaren, seier Torget.\n\n'\u00a0\nNorges Sv\u00f8mmeforbund vil stilla med ein eigen utviklingskonsulent i arbeidet med \u00e5 leggja til rette for vidare ekspansjon i Trio.\n\n\u00a0\n**\u2013 Husnes treng nytt basseng**\n\nPer Rune Eknes var innom symjehallen f\u00f8r m\u00f8tet, og sa seg glad for at det endeleg er blitt ny aktivitet i Trio igjen. Men Husnes treng eit nytt basseng, legg symjepresidenten til.\n\n\u00a0\nHan tok sine f\u00f8rste symjetak i det gamle bassenget ved Undarheim for 42 \u00e5r sidan.\n\n\u00a0\n\u2013 Ja, eg h\u00e5par Kvinnherad kommune snart f\u00e5r orden p\u00e5 \u00f8konomien sin, slik at dei f\u00e5r bygt eit nytt og meir tidsretta basseng, seier Per Rune Eknes. Idrettssenteret i Kvinnherad treng det, meiner han.\n\n\u00a0\n*Av: Kristian Hus/HusnesNett*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c97abbc1-2cfb-4285-95b4-3a6fe7ecd8fb"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mo_Yan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:32Z", "text": "# Mo Yan\n**Guan Moye** (tradisjonell kinesisk: \u7ba1\u8b28\u696d, forenklet kinesisk: \u7ba1\u8c1f\u4e1a, pinyin: *Gu\u01cen M\u00f3y\u00e8*, Wade-Giles: *Kuan Mo-yeh*, f\u00f8dt 17. februar 1955 i fylket Gaomi i Shandong-provinsen i Folkerepublikken Kina), bedre kjent under kunstnerpseudonymet **Mo Yan** (kinesisk: \u83ab\u8a00, pinyin: *M\u00f2 Y\u00e1n*, betyr \u00abikke snakk\u00bb), er en kinesisk forfatter som ble tildelt Nobelprisen i litteratur i 2012.\n\nHan regnes til xungenbevegelsen (\u00abrots\u00f8kende litteratur\u00bb) i kinesisk litteratur, og er blitt omtalt som Kinas svar p\u00e5 Franz Kafka eller Joseph Heller.^(\\[1\\]) I forbindelse med at han fikk nobelprisen, uttalte Svenska Akademien at han \u00abforener eventyr, historie og samtiden i en hallusinatorisk realisme\u00bb.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\nFlere av hans verk er utgitt p\u00e5 norsk.\n\n*Mo Yan* betyr \u00abikke snakk\u00bb.^(\\[1\\]\\[4\\]) I en tale p\u00e5 Open University of Hong Kong uttalte forfatteren at han valgte dette psevdonymet da han skrev sin f\u00f8rste roman. Han ville med dette minne seg selv p\u00e5 \u00e5 ikke snakke for meget, ettersom hans frittalenhet ikke var verdsatt av alle i Fastlands-Kina. I et intervju forklarte han at navnet var inspirert av at foreldrene instruerte ham om ikke \u00e5 tale fritt n\u00e5r han var utend\u00f8rs, p\u00e5 grunn av situasjonen som r\u00e5det i Kina i 1950-\u00e5rene da han var liten.^(\\[1\\])\n\nMo Yan vokste opp i en fattig bondefamilie i landsbyen Ping'anzhuang i det n\u00e5v\u00e6rende subdistriktet Chaoyang i fylket Gaomi. I \u00e5rene 1959 til 1961 led familien tungt under hungersn\u00f8den utl\u00f8st og forlenget av den maoistiske kampanjen \u00abdet store spranget\u00bb. Han ble tidlig eksponert for kinesisk fantastisk og satirisk fortellertradisjon, som Pu Songlings *Liaozhai zhiyi.* Gutten sluttet p\u00e5 skolen som tolv\u00e5ring under kulturrevolusjonen i Kina og jobbet deretter som jordbruksarbeider (grisepasser og annet) og arbeider i en bomullsfabrikk.\n\nHan vervet seg til Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r i 1976, og begynte \u00e5 skrive mens han fremdeles var soldat. Han ble medlem av det kinesiske kommunistiske parti i 1979.\n\nMo Yan begynte sin virksomhet som forfatter i reform og \u00e5pning-perioden. Hans f\u00f8rste samling av korte fortellinger ble publisert i et litter\u00e6rt magasin i 1981. Hans f\u00f8rste roman, *Fallende regn en v\u00e5rnatt*, kom samme \u00e5r. P\u00e5 det tidspunktet var kulturrevolusjonen forlengst avsluttet, og kinesiske intellektuelle begynte \u00e5 f\u00e5 bedre tilgang til europeiske og amerikanske forfattere, som Mo Yan i likhet med andre ble inspirert av.^(\\[1\\]) Fra 1984 hadde han en undervisningsstilling ved Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6rs kulturakademis avdeling for litteratur. I denne perioden publiserte han sin f\u00f8rste novelle, *Den transparente reddiken* (\u900f\u660e\u7684\u7ea2\u841d\u535c, *T\u00f2um\u00edng de h\u00f3ng lu\u00f3bo*).\n\nI 1987 avsluttet Mo Yan sitt virke i Folkets frigj\u00f8ringsh\u00e6r og ble forfatter p\u00e5 fulltid. I 1991 fikk han mastergrad i litteratur fra Beijings l\u00e6reruniversitet.\n\n\n\nMo Yan, 2009\n\nB\u00f8kenes handling finner gjerne sted i hjemfylket Gaomi i Shandong-provinsen. Flere av hans b\u00f8ker behandler samfunnsforholdene og retter kritikk mot Kinas myndigheter, b\u00e5de i historisk perspektiv og i samtiden. En av inspiratorene er den kinesiske sosialrealistiske reformforfatteren L\u01d4 X\u00f9n (1881\u20131936). Denne innflytelsen merkes for eksempel i romanen *Ji\u01d4gu\u00f3* (\u9152\u56fd, omtrent \u00abAlkohollandet\u00bb, 1992), der kannibalisme brukes som en metafor for kinesisk selvdestruksjon.^(\\[5\\])\n\nSamtidig har forfatterskapet sterke trekk av magisk realisme og sterke islett av svart humor. Det fabelpregede ved hans romaner kan ogs\u00e5 sies \u00e5 ha et forbilde i middelalderkinesisk chuanqilitteratur.\n\nHva gjelder tradisjonell kinesisk litteratur, er han sterkt influert av den folklorepregede klassiske episke roman *Fortellinger fra myrlandet*.^(\\[6\\]) Han har ogs\u00e5 anf\u00f8rt som inspirasjonskilder b\u00e5de *Reisen mot Vest* og *Dr\u00f8mmen om det r\u00f8de kammeret*, ogs\u00e5 dette verk som regnes blant De store kinesiske klassiske romaner.^(\\[1\\])\n\nI Vesten ble Mo Yan f\u00f8rst kjent for romanen *Hong gaoliang jiazu* (direkte: \u00abR\u00f8d durra-klanen\u00bb, norsk boktittel: *R\u00f8dt korn*), hvis to f\u00f8rste historier (av i alt fem) ble filmatisert som *Red Sorghum* (R\u00f8d durra, 1987). Denne filmen fikk mange internasjonale filmpriser og gav skuespillerinnen Gong Li, skuespilleren Jiang Wen og regiss\u00f8ren Zhang Yimou internasjonalt gjennombrudd. Filmen vant Gullbj\u00f8rnen p\u00e5 Filmfestivalen i Berlin i 1988.\n\nRomanens fem deler skildrer begivenheter i fylket Gaomi fra 1923 til 1976, gjennom en rekke urolige ti\u00e5r, med bandittkulturen som blomstret i krigsherretiden og \u00e5rene under den japanske okkupasjonen, med innblikk i fattigb\u00f8ndenes harde levek\u00e5r. Skildringene er ukonvensjonelle \u2013 for eksempel er det ikke vanlig at de japanske soldatenes lidelser inng\u00e5r i kinesiske forfatteres behandling av den annen sino-japanske krig. Bokens fem fortellinger heter \u00abR\u00f8dt korn\u00bb, \u00abDypr\u00f8dt brennevin\u00bb, \u00abHundeliv\u00bb, \u00abDurrabegravelse\u00bb og \u00abUnderlig d\u00f8d\u00bb.\n\nRomanen *F\u0113ngr\u01d4 f\u00e9it\u00fan* (oversatt til norsk som *Store bryster og brede hofter*) kom i 1996 (var en kort stund forbudt i Kina^(\\[7\\])) og skildrer livet til jenta/kvinnen Shangguan Lu og hennes familie gjennom bokseroppr\u00f8ret, japansk okkupasjon, borgerkrig, Maos maktovertakelse og kulturrevolusjonen.\n\nRomanen *Sh\u0113ngs\u01d0 p\u00edl\u00e1o* (oversatt til norsk som *Livet og d\u00f8den tar rotta p\u00e5 meg*) kom i 2006. Den fortelles gjennom en landeier, Ximen Nao, som blir skutt under landreformene til Mao p\u00e5 1950-tallet. Navnet \u00abXimen\u00bb henspiller p\u00e5 Ximen Qing, den lettsindige hovedpersonen i den kinesiske klassiske romanen *Plommeblomstringen i den gyldne vase*.^(\\[8\\]) Rasende over urettferdigheten vender Ximen Nao tilbake til jorda i forskjellige dyreskikkelser \u2013 esel, okse, gris, hund, ape \u2013 f\u00f8r han igjen blir menneske. Selve reinkarnasjonstanken minner om buddhismen, som har satt et sterkt preg p\u00e5 kinesisk kultur, og det er d\u00f8dsguden i helvete, Yama, som forordner gjenf\u00f8delsene.^(\\[8\\]) Boka fortelles i stor grad gjennom de ulike dyreinkarnasjonene.^(\\[9\\]) Som hunden, en sch\u00e4fer, sammenfatter det: \u00abFolk i 1950-\u00e5rene var uskyldige, i 1960-\u00e5rene var de fanatikere, i 1970-\u00e5rene var de redde for sine egne skygger, i 1980-\u00e5rene veide de sine ord og handlinger p\u00e5 gullvekt, og i 1990-\u00e5rene var de rett ut onde\u00bb.^(\\[8\\])\n\nMo Yan skrev denne boken p\u00e5 43 dager (men etter \u00e5relang forberedelse i tankene), ved bruk av tradisjonelt kinesisk skrivepapir og blekk og skrivepensel. I det hele tatt foretrekker han \u00e5 forfatte for h\u00e5nd, fordi den kinesiske m\u00e5ten \u00e5 inngi skrifttegn p\u00e5 data p\u00e5 etter hans mening er s\u00e5 omstendelig at den \u00abbegrenser ditt vokabular\u00bb.^(\\[1\\])\n\nSkuespillet *Women De Jing Ke* (\u00abV\u00e5r Jing Ke\u00bb) ble publisert i oktober 2012, og gjengir en kjent historie fra kinesisk oldtid. Det handler om Jing Kes fors\u00f8k i 227 f.Kr. p\u00e5 \u00e5 myrde kongen som senere skulle bli Kinas f\u00f8rste keiser. Mo Yan ser p\u00e5 hendelsen i et nytt perspektiv. Han tolker mordfors\u00f8ket som motivert av et \u00f8nske om herostratisk ber\u00f8mmelse, og ikke som et uttrykk for ridderlighet og altruisme.^(\\[10\\])\n\n\n\nMo Yan i Hamburg i 2008\n\nMo Yan sa til fjernsynsselskapet CCTV i oktober 2012 at han arbeider p\u00e5 flere nye romaner parallelt. Hans bror har opplyst at Mos f\u00f8rstkommende nye roman vil ha et anti-korrupsjons-tema, og at den i likhet med de fleste av romanene hans vil utspille seg i hjemfylket Gaomi.^(\\[11\\])\n\nMo Yan er medlem av kommunistpartiet, og siden 2009 viseformann i Den kinesiske forfatterforening, et organ som regnes for \u00e5 v\u00e6re regimevennlig. Han har blant annet begrunnet medlemskapet i kommunistpartiet med at det ville reise un\u00f8dvendige sp\u00f8rsm\u00e5l om han gikk ut.^(\\[12\\]) P\u00e5 bokmessen i Frankfurt i 2009 forlot han salen sammen med forfatterforeningens representanter da kinesiske dissidentforfattere fikk ordet,^(\\[13\\]) og kunstneren Ai Weiwei har kritisert Mo Yan for \u00e5 skj\u00f8nnmale den politiske situasjonen.^(\\[14\\]) Halvor Eifring mener derimot at Mo gjerne kan balansere p\u00e5 kanten av det som er akseptert, men at han holder seg innenfor det politisk \u00abriktige\u00bb. Mo Yan har behandlet flere politisk betente emner kritisk, men f\u00f8rst n\u00e5r han har ment at tiden er moden for det.^(\\[15\\]) I romanen *W\u0101* (\u00abFrosken\u00bb) fra 2009 g\u00e5r han for eksempel inn p\u00e5 et av de mest \u00f8mt\u00e5lige sosiale sp\u00f8rsm\u00e5l i landets samtid; om tvangsabortene, kvinneunderskuddet og andre m\u00f8rke konsekvenser av den kinesiske ettbarnspolitikken. Denne politikken har han ogs\u00e5 kritisert p\u00e5 fjernsyn.^(\\[16\\]) Samtidig var det nettopp denne romanen som gjorde at han mottok den kinesiske Mao Dun-prisen.\n\nI 2012 bidro Mo Yan med en side til en jubileumsbok, som med h\u00e5ndskrifter fra sammenlagt hundre forfattere gjengav en tale om kulturpolitikk holdt av Mao Zedong 70 \u00e5r tidligere. I talen krever Mao blant annet at litteraturen skal v\u00e6re partisk i kommunistpartiets fav\u00f8r.^(\\[17\\]) Den eksilkinesiske forfatteren Ma Jian har beklaget seg over det han mener er Mo Yans manglende engasjement for andre kinesiske forfattere og intellektuelle som er blitt straffet eller f\u00e5tt innskrenket den ytringsfriheten som de skulle v\u00e6rt garantert av den kinesiske konstitusjon.^(\\[18\\])\n\nS\u00e5 langt (2012) har Mo Yan unng\u00e5tt \u00e5 komme problematiserende inn p\u00e5 de brennbare emner som noen kaller *de tre T-er*: Tibet, Taiwan og Tiananmen (dvs. hendelsene i 1989).^(\\[8\\])\n\nMo Yan er oversatt til tolv spr\u00e5k (2012). I Vesten var franskmennene f\u00f8rst ute med \u00e5 oversette Mo Yan. Den f\u00f8rste franske oversettelsen kom i 1990. \u00c5ret etter begynte hans verk ogs\u00e5 \u00e5 utkomme p\u00e5 engelsk \u2013 meget levende oversatt av Howard Goldblatt ^(\\[19\\]) \u2013 sinologen Wolfgang Kubin har til og med hevdet at oversettelsene er bedre enn de kinesiske originalene, og dermed er ogs\u00e5 videre oversettelser som er foretatt fra engelsk ofte bedre enn de foretatt fra kinesisk (\\!).^(\\[20\\]) Howard Goldblatt har fortalt at Mo Yan sa til ham at han kunne gj\u00f8re som han ville n\u00e5r han oversatte ettersom Mo Yan ikke kunne noen fremmedspr\u00e5k. Goldblatt har videre fortalt at Mos stil er uvant for vestlige lesere, og at utgiverne ofte har forlangt at han skulle forkorte endel.^(\\[21\\])\n\nTre av hans romaner finnes ogs\u00e5 p\u00e5 norsk, den f\u00f8rste oversatt av Bodil Engen og de to p\u00e5f\u00f8lgende av Brit S\u00e6thre.\n\nMo Yan gj\u00f8r utstrakt bruk av *l\u01ceob\u01ceix\u00ecng*-spr\u00e5k (den jevne manns spr\u00e5k) og ikke minst sitt hjemsteds lokale dialekt, idiomer og ordspill, s\u00e6rlig i sine eldre verk. Dette har bidratt til utfordringene ved \u00e5 oversette hans b\u00f8ker;^(\\[22\\]) slik det kinesiske skriftspr\u00e5ket er beskaffet, er det ikke nok \u00e5 beherske standard mandarin for \u00e5 snappe opp for eksempel dialektavhengige rim, man m\u00e5 kjenne til selve dialekten.\n\nMo har mottatt en lang rekke ledende kinesiske og internasjonale litteraturpriser. Blant dem er Mao Dun-prisen, Kinas ypperste litteraturutmerkelse, for 2011 for romanen *Frosken* (\u300a\u86d9\u300b, *W\u0101*), som tar for seg den kinesiske befolkningskontrollpolitikken (ettbarnspolitikken), ikke minst tvangsaborter.\n\nI 2012 ble han tildelt Nobelprisen i litteratur. Han er den tredje vinner av Nobel-litteraturprisvinner med kinesisk bakgrunn. Den f\u00f8rste var den amerikanske misjon\u00e6rdatter Pearl Buck i 1938 (som hadde hele sin barndom og oppvekst i Kina og som skrev om Kina), og den andre var den franske statsborgeren Gao Xingjian i 2000 (en kinesisk forfatter som kom til sitt nye fedreland Frankrike i voksen alder, 47 \u00e5r gammel). Men Mo Yan er den f\u00f8rste kinesiske prisvinneren som er helt hjemmeh\u00f8rende i Kina og statsborger i landet.\n\nI begrunnelsen fra Svenska Akademien for Nobelpristildelingen ble det blant annet vist til *R\u00f8dt korn*, og den fremholdt at Mo Yan ved en blanding av fantasi og realitet, historiske og sosiale perspektiver skaper en verden som i sin kompleksitet kan minne om hva man finner hos de tidligere nobelprisvinnerne William Faulkner (kanskje is\u00e6r for trekk som minner om hans *The Sound and the Fury*) og Gabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez (kjent for sin magiske realisme), samtidig som det har et utgangspunkt i gammel kinesisk litteratur og muntlig tradisjon. Han ble ogs\u00e5 sammenlignet med Charles Dickens.\n\n  - *Livet og d\u00f8den tar rotta p\u00e5 meg* (2010, oversatt fra kinesisk av Brit S\u00e6thre, original 2006) ISBN 8205387702\n  - *Store bryster og brede hofter* (2011, oversatt fra kinesisk av Brit S\u00e6thre, original 1996) ISBN 8205407061\n\n  - *Red Sorghum* (r\u00f8d durra) er en filmatisering av deler av \u00abR\u00f8dt korn\u00bb. Den er fra 1987 og regissert av Zhang Yimou med Gong Li i hovedrollen, etter romanen av samme navn\n  - *Solen har \u00f8rer*, film fra 1995 regissert av Yim Ho, bygd p\u00e5 romanen *Bestemor b\u00e6rer r\u00f8d silke*\n  - *Hotell lykken*, film fra 2000 regissert av Zhang Yimou, etter novellesamlingen \u5e08\u5085\u8d8a\u6765\u8d8a\u5e7d\u9ed8\n  - *Nuan*, film fra 2003 regissert av Huo Jianqi, etter romanen \u767d\u72d7\u79cb\u5343\u67b6, bygd p\u00e5 *Hvit hund-gyngen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acf355a7-f819-4267-a1bc-c801f7da2757"}
{"url": "https://www.flamingotours.no/reiser/tanzania/tanzania-vaer-og-dyreliv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:56Z", "text": "# Tanzania: V\u00e6r og dyreliv\n\n 09.04.2019\n\nN\u00e5r er v\u00e6ret i Tanzania best\u00a0og n\u00e5r kan du oppleve flest dyr? F\u00e5 svar p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l og finn\u00a0det beste reisetidspunkt her.\n\nTanzania er et fantastisk safariland, som byr p\u00e5 uforglemmelige opplevelser\u00a0uansett n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret du reiser, og med sin beliggenhed tett p\u00e5 ekvator kan du forvente lunt eller tilmed varmt v\u00e6r \u00e5ret rundt, hvis du drar\u00a0p\u00e5 safari i Tanzania.\n\nDet kan v\u00e6re noen sesongmessige utsving, som det kan v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 ta h\u00f8yde for, n\u00e5r du planlegger reise til Tanzania.\n\nPlanlegger du \u00e5\u00a0avslutte safarireisen med en avslappende badeferie p\u00e5 Zanzibar, b\u00f8r du ogs\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5\u00a0at v\u00e6ret p\u00e5 paradis\u00f8ya adskiller seg fra fastlandet.\u00a0Les mer\u00a0om Zanzibar og v\u00e6ret p\u00e5 \u00f8yene her.\n\n\u00a0\n#### V\u00e6ret i Tanzania\n\nIkoniske Serengeti ligger p\u00e5 en h\u00f8yslette med en gjennomsnittstemperatur p\u00e5 ca. 27\u00b0C om dagen og ca. 13 grader om natten. Du vil derfor oftest oppleve deilig\u00a0sommerv\u00e6r p\u00e5 dagen, mens kveldene og nettene kan v\u00e6re litt kj\u00f8lige.\n\nVanligvis\u00a0opplever Tanzanias\u00a0h\u00f8ysletter en kort regntid i november\u00a0og en litt lenger\u00a0i mars og april. Som oftest kommer regnen bare\u00a0som kraftige regnbyger, og deretter klarer det opp med vakkert solskinn igjen.\n\nDet kan derfor sagtens la\u00a0seg gj\u00f8re \u00e5\u00a0dra\u00a0p\u00e5 safari i Tanzania i regntiden \u2013 og en fordel er\u00a0at omr\u00e5dene er mer\u00a0frodige\u00a0og det\u00a0er ferre turister.\n\nHerunder kan du f\u00e5 et overblikk over temperaturer og nedb\u00f8r fordelt over \u00e5rets 12 m\u00e5neder.\n\n| Serengeti    | Jan | Feb | Mar | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Des |\n| ------------ | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: | :-: |\n| Max temp     | 29  | 29  | 29  | 28  | 27  | 27  | 26  | 27  | 28  | 29  | 28  | 28  |\n| Min temp     | 16  | 16  | 16  | 16  | 16  | 15  | 14  | 15  | 15  | 16  | 16  | 16  |\n| Nedb\u00f8r i mm  | 79  | 101 | 130 | 156 | 89  | 43  | 13  | 28  | 54  | 71  | 117 | 106 |\n| Antall dager | 14  | 14  | 18  | 22  | 18  |  8  |  6  |  7  |  7  | 10  | 17  | 16  |\n\n\u00a0\n#### N\u00e5r skal man reise til Tanzania?\n\nI \u00e5rets f\u00f8rste m\u00e5neder\u00a0er slettene frodige etter den korte regntiden i november og delvist desember, og dyrelivet er\u00a0helt fantastisk. Her er det\u00a0god\u00a0mulighet\u00a0for \u00e5\u00a0f\u00e5 fantastiske safariopplevelser\u00a0innen den store regntid setter inn\u00a0i mars og april.\n\nI perioden november til juni\u00a0har du ogs\u00e5 mulighet\u00a0for \u00e5 oppleve The Great Migration, der millioner av\u00a0gnuer sammen med tusenvis av\u00a0sebraer og gaseller vandrer fra\u00a0Serengeti Nasjonalpark i Tanzania\u00a0til\u00a0Masai Mara i Kenya\u00a0og tilbake\u00a0igjen.\n\nGnuene vandrer ikke i \u00e9n stor flokk, men i mange mindre grupper, og siden\u00a0dyrene jo er ville, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite den presise ruten og det presise tidspunktet for dyrenes vandring. Sjansen\u00a0for \u00e5\u00a0oppleve gnuenes migrasjon i Tanzania er vanligvis\u00a0st\u00f8rst i perioden november til juni, mens den i juli til oktober er st\u00f8rst i Kenya.\n\nThe Great Migration er p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste og er kanskje\u00a0en av\u00a0de st\u00f8rste dyreopplevelser, som du kan v\u00e6re heldig \u00e5\u00a0f\u00e5 p\u00e5 din safari i Tanzania. Men selv om du reiser uten for denne perioden, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 masse fantastiske og minneverdige dyreopplevelser.\n\n\u00a0\n**Finn\u00a0din neste safarireise til Tanzania her.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42cb9a3b-baaf-42ec-b78c-5a16dfd66053"}
{"url": "http://nesblues.no/2015/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:57Z", "text": "\n\n# M\u00e5ned: desember 2015\n\n## Et godt nytt\u00e5r\n\nForfatter Kjell Ivar \u00d8sttorpPublisert 28. desember 2015\n\n**Nes Blues Club** **og Pakkhuset \u00c5rnes**\n\nvil \u00f8nske dere et riktig godt nytt \u00e5r \ud83d\ude42 Det har v\u00e6rt et begivenhets godt \u00e5r p\u00e5 Pakkhuset med mye variert musikk \ud83d\ude42 Vil takke alle medlemmer, gjester, band og frivillige som har v\u00e6rt med \u00e5 skape liv igjennom \u00e5ret p\u00e5 Pakkhuset \ud83d\ude42 Vi kan bare glede oss til neste \u00e5r \ud83d\ude42 Det vil bli mye spennende som dukker opp \ud83d\ude42\n\n*Hilsen oss alle i klubben*\n\nPublisert 28. desember 2015Forfatter Kjell Ivar \u00d8sttorp\n\n## Her blir det liv\n\nF\u00e5 med deg det tradisjonelle romjulsbluesen p\u00e5 Pakkhuset i dag \ud83d\ude42 Her blir det stinn brakke og har du tenkt \u00e5 komme inn, s\u00e5 kj\u00f8p billetter N\u00c5\\!\\! Her g\u00e5r det unna \ud83d\ude42 D\u00f8rene \u00e5pner kl 20:00 og musikken starter opp kl 20:30 \ud83d\ude42\n\n\n\nFormat NotisPublisert 26. desember 201526. desember 2015Forfatter Kjell Ivar \u00d8sttorp\n\n## F\u00f8rste band p\u00e5 scenen halv ni\n\n\n\nF\u00f8r The Booze Brothers g\u00e5r p\u00e5 scenen med sin blanding av god gammel blues og et fyrverkeri av Rock\\`n Roll, venter to andre spennende band p\u00e5 gjestene p\u00e5 Pakkhuset andre juledag. De unge Nes-musikkerne i Vintage Drawers g\u00e5r p\u00e5 scenen allerede klokken halv ni. Deretter er det Talkin\\` Groove sin tur til \u00e5 f\u00e5 publikum i julefest-stemning. Mens vi venter; God jul til alle medlemmer og andre venner av Pakkhuset fra oss i Nes BluesClub.\n\n## Juleblues med tre band\n\nForfatter Rune KorsvollPublisert 17. desember 201523. desember 2015\n\n\n\nMed b\u00e5de The Booze Brothers, Talkin\\` Groove og Vintage Drawer p\u00e5 scenen, byr den tradisjonelle julebluesen p\u00e5 Pakkhuset andre juledag p\u00e5 musikk som vil f\u00e5 taket til \u00e5 l\u00f8fte seg.\n\nI to \u00e5r har svenske The Booze Brothers f\u00e5tt stemningen i taket p\u00e5 Pakkhuset i romjula. De er tilbake i \u00e5r og lover en blanding av god gammel blues og et fyrverkeri av Rock\\`n Roll. Bandet er sterkt p\u00e5virket av blueslegender som BB King og Elmore James, men g\u00e5r ikke av veien for \u00e5 tr\u00e5 til med svette l\u00e5ter fra ZZ Topp og Satus Quo. Med andre ord \u2013 kvelden gir en god sjanse til \u00e5 kvitte seg med overfl\u00f8dige kalorier etter julematen. ...fortsett \u00e5 lese Juleblues med tre band\n\nPublisert 17. desember 201523. desember 2015Forfatter Rune Korsvoll\n\n## En musikalsk nytelse i f\u00f8rjulstida\n\nForfatter Rune KorsvollPublisert 7. desember 20158. desember 2015\n\n\n\nEn musikalsk nytelse av h\u00f8y klasse og et stemningsfullt avbrekk i julestria. Det er hva du kan vente deg n\u00e5r Tribute to James Taylor inntar Pakkhuset p\u00e5 \u00c5rnes l\u00f8rdag 19. desember. Dette blir en konsert p\u00e5 tidlig kveldstid, med noen av de beste musikerne Nes har \u00e5 by p\u00e5.\n\nMed l\u00e5ter som Fire And Rain, Sweet Baby James, Country Road og Carolina In My Mind er James Taylor en av de store sangerne og l\u00e5tskriverne i v\u00e5r tid. Det er hans myke stemninger, s\u00e6regne gitarspill og nydelige harmonier som Audun Skj\u00f8lberg (vokal og gitar), Arne Wang (vokal og gitar), Svein Nordli (vokal og gitar), Per Stokkebryn (trommer), Torkil R\u00f8seid (bass) og Tor Fremmerlid (piano) hyller under denne konserten. D\u00f8rene \u00e5pner klokken seks og bandet g\u00e5r p\u00e5 scenen klokke sju. ...fortsett \u00e5 lese En musikalsk nytelse i f\u00f8rjulstida\n\nPublisert 7. desember 20158. desember 2015Forfatter Rune Korsvoll\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee9e7355-a636-49b7-b1d7-8eda871490e4"}
{"url": "https://illvit.no/naturen/vaeret/hvilken-snoestorm-er-historiens-mest-doedelige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:04Z", "text": "\n\n# Hvilken sn\u00f8storm er historiens mest d\u00f8delige?\n\nOpptil \u00e5tte meter sn\u00f8, mer enn 4000 d\u00f8dsofre og 200 \u00f8delagte landsbyer. I 1972 ble Iran rammet av en katastrofal sn\u00f8storm.\n\nOpptil \u00e5tte meter sn\u00f8, mer enn 4000 d\u00f8dsofre og 200 \u00f8delagte landsbyer. I 1972 ble Iran rammet av en katastrofal sn\u00f8storm.\n\nI 1972 lavet sn\u00f8en ned over Iran. Noen steder falt det \u00e5tte meter. Hus og landsbyer ble begravet av sn\u00f8en, og selv sn\u00f8ploger og redningsarbeidere sn\u00f8dde inne.\n\nDa v\u00e6ret klarnet opp etter en uke, n\u00e5dde de bare fram til noen f\u00e5 av de som var i n\u00f8d f\u00f8r sn\u00f8v\u00e6ret startet igjen. 200 landsbyer ble s\u00e5 \u00f8delagt at de aldri har blitt gjenoppbygd.\n\n\n\n## 3 fakta om sn\u00f8stormen\n\n**Hvor:** Sn\u00f8stormen rammet Iran fra 3. til 9. februar 1972.\n\n**Hva:** 8 meter sn\u00f8, som veide 800 kg/m2 og smeltet til 800 liter vann \u2013 mer nedb\u00f8r enn det faller i store deler av Skandinavia p\u00e5 et helt \u00e5r.\n\n**Hvor ille:** Sn\u00f8stormen krevede mer enn 4000 d\u00f8dsofre.\n\nPublisert den 18.4.19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12257527-c9a1-481e-b786-a66a01ced284"}
{"url": "https://www.kluge.no/aktuelt/arrangementer/2016/forvaltningsrett-eksamensrettet-undervisning-i-oslo-15.11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:23Z", "text": "# Forvaltningsrett: eksamensrettet undervisning i Oslo - 15.11\n\nSkal du ha eksamen i Forvaltningsrett (JUS2211) h\u00f8sten 2016? Kluge avholder eksamensrettet gruppeundervisning for studenter p\u00e5 2. avdeling ved UiO.\n\n\n\n### Informasjon om kurset\n\nTid  15. november 2016 16.15 - 20.15 \n\nSted  Kluges lokaler, Bryggegata 6, Oslo \n\nP\u00e5melding\n\nUndervisningen fokuserer p\u00e5 eksamensforberedelser, oppgaveteknikk og juridisk metode. M\u00e5let er \u00e5 gi gode verkt\u00f8y til sluttfasen av eksamensforberedelsene og til selve eksamen.\n\nUndervisningen vil foreg\u00e5 i grupper p\u00e5 ca. 18 studenter. Vi mener at mindre grupper muliggj\u00f8r bedre og grundigere diskusjoner der hver student kan delta aktivt, og slik f\u00e5 st\u00f8rre l\u00e6ringsutbytte.\n\nOmtrent \u00e9n uke f\u00f8r hver samling sender vi ut en egenskrevet praktikumsoppgave som skal forberedes av hver enkelt student. Oppgaven tar for seg sentrale l\u00e6ringskrav med problemstillinger som typisk blir gitt p\u00e5 eksamen. Under samlingene vil vi diskutere problemstillingene med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 fremstilling og metode. Oppgaven er krevende \u00e5 svare p\u00e5 b\u00e5de materielt og oppgaveteknisk, og er utformet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 oppn\u00e5 en dypere forst\u00e5else for pensum. Vi opplever sv\u00e6rt gode faglige diskusjoner p\u00e5 samlingene. Faglig dyktighet er en av Kluges grunnverdier, og med undervisningsopplegget \u00f8nsker vi \u00e5 bidra til faglig entusiasme og bedre resultater for studentene som deltar.\n\nDet blir ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt eksamensundervisning i\u00a0Forvaltningsrett\u00a0  \n7\\. november, 8. november,\u00a016. november og\u00a017. november.\n\nDersom du melder deg p\u00e5 flere kursdager i samme fag, forbeholder Kluge seg retten til \u00e5 bestemme hvilket kurs du f\u00e5r plass p\u00e5.\n\nHver undervisnings\u00f8kt ledes av advokater og advokatfullmektiger i Kluge.\n\n### Undervisningen p\u00e5 2. avdeling ledes av:\n\n  - Andreas A. Arntzen, advokatfullmektig i Kluges avdeling for offentlig sektor. Han arbeider med tvistel\u00f8sning og prosedyre, blant annet innen forvaltningsrett.\n  - Frederik Nordby, advokat i Kluges avdeling for offentlig sektor. Han arbeider med regelverket for offentlige anskaffelser og annen forvaltningsrett. Han var vitenskapelig assistent ved Senter for Europarett og skrev masteroppgave om E\u00d8S-avtalens betydning for norsk forvaltningsrett.\n  - Kristine M\u00f8se, advokat i Kluges avdeling for offentlig sektor. Hun arbeider med tvistel\u00f8sning og prosedyre innen en rekke rettsomr\u00e5der, herunder forvaltningsrett, utlendingsrett, menneskerettigheter og skatt. Som vitenskapelig assistent ved Senter for Europarett skrev hun avhandling om E\u00d8S-rett og utlendingsrett.\n  - Marianne Lundegaard Bj\u00f8rnsen, advokat i Kluges avdeling for eiendom og entreprise. Hun arbeider prim\u00e6rt med fast eiendoms rettsforhold, deriblant plan- og bygningsrett og annen forvaltningsrett.\n  - Vegar Vatne, advokatfullmektig i Kluges avdeling for eiendom og entreprise. Han arbeider ogs\u00e5 med undervisning og oppgaveretting for det juridiske fakultetet i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "676b19a7-24ec-458e-b217-ef3794bdbeb8"}
{"url": "https://xxl.no/klar/klar-tilbehor/sokker-og-stromper/alpint-og-langrennsokker/c/1207000208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:48Z", "text": "Handler du alpint- og langrennssokker hos XXL f\u00e5r du alltid gratis retur og bytte, 100 dagers \u00e5pent kj\u00f8p og 30 dagers prisl\u00f8fte. Se hele utvalget og gj\u00f8r et godt kj\u00f8p i dag\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e6c9e94-64e8-4cd0-86a5-0cdfc5cc013c"}
{"url": "https://www.statkraft.no/markedsoperasjoner/kunder-og-produkter/fornybar-energi/bakgrunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:37Z", "text": "# Sertifikater for fornybar elektrisitet-bakgrunn\n\nSertifikater for fornybar elektrisitet representerer de milj\u00f8messige egenskapene i den elektrisiteten som produseres fra fornybare energikilder som f. eks. vann, vind og biomasse.\n\nSertifikater for fornybar elektrisitet g\u00e5r ofte under navn som GoO- (Guarantees of Origin) eller RECS-sertifikater (Renewable Energy Certificate System). De kan selges atskilt fra den fysiske elektrisiteten, og kj\u00f8pes normalt for \u00e5 \u00f8ke andelen av fornybar elektrisitet i leverand\u00f8renes - og de enkelte kunders - brenselsmiks.\n\nSlik kan man p\u00e5 en praktisk og rimelig bygge omd\u00f8mme som et b\u00e6rekraftig selskap. Stigende ettersp\u00f8rsel etter fornybar elektrisitet, gj\u00f8r at salget av sertifikatene ogs\u00e5 bidrar til \u00e5 gj\u00f8re investeringer i nye produksjonsanlegg for fornybar elektrisitet mer l\u00f8nnsomme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c9d56f2-1706-478f-b182-08bb7d003847"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/slar-alarm-de-kriminelle-vil-forlate-byen-for-vi-rekker-a-gripe-inn/404495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:48Z", "text": "\n\n# Sl\u00e5r alarm: \u2013 De kriminelle vil forlate byen f\u00f8r vi rekker \u00e5 gripe inn\n\nOslo-politiets eksperter p\u00e5 boliginnbrudd og mobile vinningskriminelle frykter de vil miste kontrollen p\u00e5 alvorlig vinningskriminalitet, som f\u00f8lge av at Etterretning- og vinningsavsnittet legges ned.\n\n  - Torkjell Jonsson Tr\u00e6dal\n  - 9\\. juni 2017 - 07:47  Endret 9. juni 2017 - 07:55 \n\nOslo forrige uke: Etter at politiets spanere i rundt \u00e9n uke har spanet p\u00e5 en gruppe menn de mistenker for \u00e5 v\u00e6re mobile vinningskriminelle, innbruddstyver, tar en av politiets analytikere kontakt med spanerne. De f\u00e5r beskjed om \u00e5 vende blikket i en annen retning, mot en kvinne med tilknytning til gruppa. Telefonen hennes er nemlig knyttet opp til flere \u00e5steder. Litt senere er kvinnen p\u00e5grepet for 15 boliginnbrudd.\n\nDet er det tette samspillet, mellom spanere og analytikere, jurister og etterforskere, som sentrale personer i det som tidligere het Etterretning- og vinningsavsnittet ved Majorstua politistasjon n\u00e5 frykter vil opph\u00f8re. De frykter satsningen vil forsvinne helt.\n\nEtter at Oslo politidistrikt iverksatte sin nye organisering fra 1. mai, er de ansatte i Etterretnings- og vinningsavsnittet, som over \u00e5r har opparbeidet seg kunnskap om mobile vinningskriminelle, spredd rundt i organiasjonen.\n\nSpanerne skal inn i etterretningsarbeid, trolig plassert i B\u00e6rum, etterforskere inn i avsnitt for spesiell innsats p\u00e5 Majorstua. Tre teamledere er flyttet til andre jobber. Det skal v\u00e6re avsnitt for spesiell innsats som skal ivareta satsningen p\u00e5 de mobile vinningskriminelle, men sammensetningen ligger etter alt \u00e5 d\u00f8mme an til \u00e5 bli annerledes og antall ansatte f\u00e6rre.\n\n\u2013 En nedleggelse vil v\u00e6re totalt \u00f8deleggende. V\u00e5r st\u00f8rste utfordring er tidsvinduet man har til r\u00e5dighet for \u00e5 iverksette mottiltak. Ved den nye organisasjonsformen vil muligheten til \u00e5 sette inn mottiltak bortfalle, fordi spanere, etterretning og etterforskere ikke sitter tett p\u00e5 hverandre, og man vil dessverre bli n\u00f8dt til \u00e5 jobbe tradisjonelt. Det betyr \u00e5 v\u00e6re der i etterkant og kun konstantere at innbruddene har funnet sted. Alts\u00e5 ikke jobbe forebyggende og ute i gata der de kriminelle er. De kriminelle vil ha forlatt byen f\u00f8r vi rekker \u00e5 gripe inn, forteller en politispaner med mange \u00e5rs erfaring med mobile vinningskriminelle.\n\n\n\nHan er en av flere spanere og informantbehandlere i det tidligere avsnittet, og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym, fordi han m\u00e5 holde en lav profil i jobben sin.\n\n**LES OGS\u00c5: Suksessgrupper i Oslo legges ned**\n\n### Suksess med skjulte metoder\n\nPolitiforum har v\u00e6rt i kontakt med flere som har jobbet med fagfeltet. De deler bekymringen og peker p\u00e5 at ogs\u00e5 andre grupper i distriktet har kopiert deler arbeidsmetodikken, med ulike roller tett p\u00e5 hverandre, med suksess. Raske beslutninger og kommunikasjon har st\u00e5tt helt sentralt.\n\nGjennom flere \u00e5r har avsnittet utdannet sine egne ansatte innen informantbehandling, teknikk og skjulte og utradisjonelle arbeidsmetoder. Dette er metoder de ikke vil gj\u00f8re offentlige, men som de mener er avgj\u00f8rende for \u00e5 holde kontroll med de kriminelle milj\u00f8ene. Politispaneren tror metodene vil bli mindre og senere tilgjengelige enn f\u00f8r, selv om de fortsatt eksisterer.\n\nEtterretning- og vinningsavsnittet beskrives av de ansatte selv som vellykket. De forteller om hvordan flere grupper ble varetektsfengslet gjennom \u00aboperasjon headlights\u00bb, da antallet innbrudd i biler tiltok i fjor. Slik stoppet de BMW-bandene i Norge. De forteller om hvordan de kriminelle kan flytte seg mange hundre mil og over flere grenser p\u00e5 f\u00e5 dager, og hvordan spanerne har fulgt dem gjennom Norge og Europa.\n\nAvsnittet ble opprettet i 2009, da antallet boliginnbrudd n\u00e5dde over 1800. Mandatet var tydelig: F\u00e5 ned antall innbrudd. Fra 2013 har antallet ligget stabilt p\u00e5 rundt 500 i \u00e5ret, if\u00f8lge de ansatte p\u00e5 avsnittet. Sammenligner man med nabolandene, er det en god statistikk \u2013 ogs\u00e5 justert for antall innbyggere. Svensk kriminalstatistikk oppgir at antallet innbrudd i villaer og leiligheter i Stockholm \u00f8kte i den samme perioden, til rundt 6500 i 2014.\n\n\u2013 Vi kan ikke m\u00e5tte ringe og sp\u00f8rre om \u00e5 f\u00e5 bruke metoder og etterretning, det er det ikke tid til. Vi m\u00e5 holde trykket oppe og ha tilgang p\u00e5 dette raskt selv, og vi er spente p\u00e5 hva som vil skje med innbruddsstatistikken lenger fram i tid, sier spaneren til Politiforum.\n\n### \u2013 Vil fortsette \u00e5 prioritere bekjempelse\n\nAndre som har jobbet ved avsnittet sier seg enige i spanerens beskrivelse. De er redde de m\u00e5 gj\u00f8re litt av alt i tiden som kommer. De utelukker ikke at noen ting vil bli bedre med reformen og endringene i Oslo politidistrikt, og p\u00e5peker at det er ledernes oppgave \u00e5 prioritere, men satsningen p\u00e5 mobile vinningskriminelle mener de st\u00e5r for fall.\n\nI disse dager jobber, etter det Politiforum kjenner til, en arbeidsgruppe i Oslo med \u00e5 se p\u00e5 hvordan politiet kan ivareta oppgavene gjennom ny organisasjon. Politiforum stilte forrige torsdag ledelsen i Oslo politidistrikt f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n  - Er mobile vinningskriminelle et omr\u00e5de som vil prioriteres av Oslo-politiet framover?\n  - Hvordan konkret vil politiet sikre at satsningen mot mobile vinningskriminelle blir opprettholdt?\n  - Hvordan vil politiet forebygge mot innbrudd og tyveri fra bolig, dersom ikke spanere skal inng\u00e5 i enheten som skal ha ansvar for fagomr\u00e5det?\n  - Hvordan vil man sikre at etterretningsinformasjon n\u00e5r spanere og andre politifolk raskt nok, f\u00f8r kriminelle forlater byen, framover?\n  - Det tidligere avsnittet har hatt ansvar for hele Oslo. N\u00e5 er mye av kompetansen som var i avsnittet, plassert i \u00e9n geografisk driftsenhet for Oslo vest, Asker og B\u00e6rum I hvilken grad kan man v\u00e6re sikre p\u00e5 at kompetansen p\u00e5 boliginnbrudd og mobile vinningskriminelle ivaretas ogs\u00e5 i resten av byen? Vil de ha ansvar for hele byen?\n\nI en e-post fra kommunikasjonsenheten i Oslo politidistrikt, siteres Stein Olav Bredli, nyansatt leder for den geografiske driftsenheten i Oslo-politiet som har ansvaret for Oslo vest, Asker og B\u00e6rum, p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n\u00abOPD vil fortsette \u00e5 prioritere bekjempelse av vinningskriminelle. Vi holder n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re en ny organisasjonsmodell og nye arbeidsm\u00e5ter i hele politidistriktet. Alle detaljer og samarbeidsrutiner er ikke p\u00e5 plass, men vi kommer til ha spaningskapasitet og etterretning tilgjengelig ogs\u00e5 for de som jobber med vinningssaker.\u00bb\n\n\n\n## Bokanmeldelse: Viktig om avh\u00f8rstaktikk\n\n\u00c5 g\u00e5 ut med detaljer fra et \u00e5sted f\u00f8r vitner, mistenkte ogsenere siktede blir avh\u00f8rt, kan gj\u00f8re hele avh\u00f8ret verdi-l\u00f8st.\n\n\n\n## N\u00e5 kommer politidronene\n\nM\u00e5let er at\u00a0dronene skal gi oversikt p\u00e5 ulykkessteder, og finne punkter for evakuering p\u00e5 store arrangementer.\n\n\n\n## Test: Treningskamerat p\u00e5 h\u00e5ndleddet\n\nDenne klokka er laget for trening\\!\n\n\n\n## Disse bilene er det flest av i politiet\n\nI politiet finnes det over 80 forskjellige bilmerker. Her er oversikten over de mest vanlige.\n\n\n\n## \\- Kan ikke se for meg at de gamle lensmannskontorene ville klart \u00e5 l\u00f8se alle dagens utfordringer\n\nJ\u00f8ran Kallmyr (Frp) markerte seg som statssekret\u00e6r under asylkrisa p\u00e5 russergrensa i 2015.\u00a0Snart fire \u00e5r senere, har Kallmyr selv tatt steget opp til statsr\u00e5dposten \u2013 som Frps sjuende justisminister i rekken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e36eaca-38f3-4baa-9baf-f3ff7ee3dc65"}
{"url": "https://www.sametinget.no/Nyhetsarkiv/PRM-Sametingets-klage-paa-Nussir-vedtaket-sendt-til-regjeringen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:54Z", "text": "Sametinget klager p\u00e5 N\u00e6rings- og fiskeridepartementet sitt vedtak av 14. februar 2019 om \u00e5 tildele driftskonsesjon til Nussir ASA for gruvedrift i Nussir og Gumpenjunni i Kvalsund kommune.\n\n**\u2013 Dette er et av de st\u00f8rste inngrepene i v\u00e5re land- og kystomr\u00e5der i nyere tid, med katastrofale milj\u00f8- og samfunnsmessige konsekvenser. Regjeringen skal vite at vi ikke er villige til i \u00e5 gi oss uten kamp, sier sametingsr\u00e5d Silje Karine Muotka.**\n\n*Den ti sider lange klagen er oversendt til departementet og kan leses i sin helhet her:*\n\nKlage p\u00e5 vedtak om driftskonsesjon til gruvedrift i Nussir og Gumppenjunni PDF | 422,65 kB\n\nSametinget peker p\u00e5 tre hovedargumenter i sin klage:\n\n  - Departementet har ikke lagt vesentlig vekt p\u00e5 **hensynet til reindrift, samisk kultur, n\u00e6ringsut\u00f8velse og samfunnsliv** i sitt vedtak, slik mineralloven p\u00e5legger. Sametinget mener at gruvedrift sannsynligvis vil **krenke muligheten til \u00e5 ut\u00f8ve samisk kultur** i omr\u00e5det.\n  - Departementet har **ikke utredet om gruvedriften vil v\u00e6re samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsom**, og departementet har heller **ikke vurdert om vedtaket er samfunnsmessig forsvarlig**. Departementet har heller **ikke lagt til grunn f\u00f8re-var-prinsippet** i naturmangfoldsloven.\n  - Departementet gir driftskonsesjon til et selskap der en fjerdedel av eiersiden er forvalterregistrert skjult, som verken departementet, Sametinget, rettighetshavere eller befolkningen for \u00f8vrig vet hvem er. Stortinget har uttalt seg sv\u00e6rt **kritisk til selskaper med skjult eierskap.**\n\n### \u2013 H\u00e5rreisende arrogant\n\nI tillegg til generelt mangelfulle utredninger om milj\u00f8 og fiske, viser ogs\u00e5 Sametinget til at det ikke har v\u00e6rt reelle konsultasjoner mellom myndighetene og reindriftsut\u00f8verne i omr\u00e5det. Departementet har ikke tatt hensyn til verken samiske interesser, natur- og mij\u00f8vernorganisasjoner eller statens egne fagorganer, som har st\u00f8ttet opp under Sametingets bekymringer.\n\n**\u2013 Det er h\u00e5rreisende arrogant av departementet \u00e5 overkj\u00f8re rettighetshavere i sin iver p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noen eiere og gruveinvestorer litt rikere, som vi attp\u00e5til ikke vet hvem er. Samiske familier blir frar\u00f8vet sitt levebr\u00f8d og vi risikerer \u00e5 \u00f8delegge Repparfjorden. Det er et h\u00f8yt spill der vi betaler for innsatsen. Det kan ikke vi akseptere, sier Muotka.**\n\n### Prioritert sak for Sametinget\n\nKlagen g\u00e5r n\u00e5 til behandling til Kongen i statsr\u00e5d.\n\nSametinget har i to plenumsvedtak med et stort flertall tatt et klart negativt standpunkt til gruveprosjektet Nussir og er derfor en prioritert sak for Sametinget, sier sametingspresidenten.\n\n\u2013 Det samiske samfunnet m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 at Nussir-saken potensielt vil pr\u00f8ves for norske domstoler av prinsipielle \u00e5rsaker, avslutter sametingspresident Aili Keskitalo.\n\n***For mer informasjon og intervju i saken:***  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3adb7f2-e095-4be0-8f6e-ba9b6e27d5ef"}
{"url": "https://regnskapsdata.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:02Z", "text": "# Eiker RegnskapsData DA\n\nVi er et regnskapsfirma som har lokaliteter i Hokksund. V\u00e5r butikk har eksistert i sin n\u00e5v\u00e6rende form siden 1998 og vi h\u00e5per vi kan best\u00e5 i mange \u00e5r til.  \nDu finner oss i Hellefossveien 2, tredje etasje. Trenger du hjelp til noe papirarbeid st\u00e5r vi mer enn gjerne til tjeneste med dette.  \n  \nVi kan n\u00e5s p\u00e5:  \nTelefon: 32 70 12 10 - Telefax 32 75 79 02 - E-post: email@example.com  \n  \nVi \u00f8nsker at du skal konsentrere deg om det du kan best, s\u00e5 skal vi gj\u00f8re det vi kan\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4a620f9-8b8f-4258-a2a4-c321d3139152"}
{"url": "https://no.ehandel.com/artikler/nordiske-kunder-er-skeptiske-til-stemmestyrt-netthandel/459841", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:17Z", "text": "\n\n# Netthandelsekspert:\n\n## Nordiske kunder er skeptiske til stemmestyrt netthandel\n\n\\- Det \u00e5 handle med mobilen ble ogs\u00e5 sett p\u00e5 med en viss skepsis for bare ti \u00e5r siden.\n\n  - Julius Gunnilstam\n  - 7\\. mars 2019 - 12:44\n\nI f\u00f8lge PostNord er AI og stemmestyrte assistenter veldig hett innen netthandel, men de nordiske forbrukerene ser dog ikke ut til \u00e5 v\u00e6re spesielt interesserte i \u00e5 netthandle med stemmen.\n\n\\- Stemmestyring er p\u00e5 alles lepper; vi lar Alexa og Siri \u00e5pne huset, foresl\u00e5 middagsoppskrifter og ha kontroll p\u00e5 helsen v\u00e5r. Men f\u00e5 av oss v\u00e5ger \u00e5 la sine virtuelle assistenter kj\u00f8pe nye jeans til oss, sier Arne Andersson, netthandelsekspert i PostNord Svergie, til v\u00e5r s\u00f8sternettside Ehandel.se.\n\n### Mange kommer til \u00e5 innse fordelene\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er vel ogs\u00e5 hvordan man, som nordisk forbruker, ber sin stemmeassistent om \u00e5 kj\u00f8pe bukser. Uavhengig av mulighetene med AI s\u00e5 er forbrukerne ikke blitt helt solgt av konseptet, i f\u00f8lge rapporten til PostNord \"Netthandel i Norden\".\u00a0\n\n\\- Det \u00e5 handle med mobilen ble ogs\u00e5 sett p\u00e5 med en viss skepsis for bare ti \u00e5r siden, og n\u00e5 bruker over halvparten av svenskene som netthandler mobilen hver m\u00e5ned. Fortsatt virker det dog \u00e5 v\u00e6re lenge igjen til skandinavere er komfortable med \u00e5 handle via stemmestyrte enheter, skriver PostNord.\u00a0\n\n### En vanesak\n\nI f\u00f8lge Arne Andersson er det i stor grad en vanesak, og han tror at mange vil innse fordelene etterhvert.\n\nKunstig intelligens, er p\u00e5 en annen side, ikke noe kundene m\u00e5 ta til seg eller l\u00e6re. Det er en teknologi, som de er mer passivt eksponert for.\u00a0Det kan for eksempel v\u00e6re i form av roboter i chattebokser n\u00e5r kunden har bruk for assistanse p\u00e5 en nettside.\u00a0\n\nDet sies \u00e5 v\u00e6re mange umiddelbare fordeler for netthandlere innen AI. Et eksempel er blant annet muligheten for \u00e5 redusere returer, ved at man bedre kan vurdere hvilken st\u00f8rrelse kunden bruker i produktene.\u00a0\n\n** AI Netthandel Norden PostNord Smarth\u00f8yttalere Stemmestyring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1e0674c-e7d6-48fd-af77-5fbdc72e3e3a"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g293734-d16969464-Reviews-Trip-Marrakech_Marrakech_Tensift_El_Haouz_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:28Z", "text": "Det er en perfekt m\u00e5te for familier, par, enkeltpersoner eller gode vandrere \u00e5 bare oppdage Atlasfjellene p\u00e5 en dag fra Marrakech, inkludert en lett tur, moderat eller utfordrers gange, erfaren fjellguide, vandre gjennom h\u00f8yatlaslandsbyer og berberte og lunsj i toppen av landsbyen med en fantastisk utsikt overfor Toubkal, imlil dalen og Marrakech\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nmarkdavies67\n\n**London**\n\nFlott trek\n\nVi hadde en fantastisk trek med Mohamed, som er en flott guide og meget vennlig. Omr\u00e5det er fantastisk og piknik var deilig. Vi bodde p\u00e5 Douar Samra som er eksepsjonell. Sterkt anbefalt.\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\nAnmeldt 9. april 2019 via mobile enheter \n\nHalvdagstur\n\nFantastisk halv dag fottur med Mohammed starter fra Douar Santa (fabelaktig sted \u00e5 bo). Avslappet, hyggelig, fottur i utrolig vakre omgivelser. Fantastisk natur med sn\u00f8dekte fjell. Mohammed, v\u00e5r guide, visste alt om omr\u00e5det (og visste alle i det\\!). Picnic ved str\u00f8mmen og deretter tilbake til...Douar Santa for en Hammad. Ganske perfekt dag hvis du sp\u00f8r meg\\! Mange takk Mohammed. Simon og JaneMer\n\n\n\nDato for opplevelse: april 2019\n\nAsif S\n\n**Richmond Hill, Canada**\n\nVi gjorde en halv vay tur i Atlasfjellene. Naturen var spektakul\u00e6r. V\u00e5r guide Mohammed var h\u00f8ydepunktet. Han var veldig informativ og visste virkelig regionen godt. Viktigst av alt, han rushed aldri oss og la oss virkelig utforske og ta v\u00e5r tid. Dette var avkortet med...en herlig lunsj og gjestfrihet i hans familiens hjem, en veldig ekte og unik opplevelse som la oss oppleve det lokale livet. Jeg kan ikke si nok om Mohammed. M\u00e5tte Gud velsigne ham. Asif fra CanadaMer\n\nDato for opplevelse: mars 2019\n\nIan Y\n\n**Claygate, Storbritannia**\nEn fascinerende innsikt i det daglige livet til mennesker som bor i de vakre Atlasfjellene\n\nMohamed plukket min kone og jeg opp fra sentrale Marakesh og kj\u00f8rte oss til foten av fjellene. Hans engelsk er utmerket, og han har en fascinerende kommentar om det fysiske og sosiale milj\u00f8et i Marokko og spesielt Atlasfjellene. Den guidede turen var morsom og interessant,...ikke for \u00e5 beskatte, men vi f\u00f8lte at vi var '\u00e5 utforske' litt. H\u00f8ydepunktet var tge tradisjonell marokkansk lunsj med Mohamed-familien, i hans hus, i montains\\! Vi kan anbefale Mohameds dagstur. Ian og Wendy, Surrey, StorbritanniaMer\n\nDato for opplevelse: mai 2018\n\nFlott guide\n\nMohamed er en vennlig, hjelpsom guide som gjort oppholdet i Imlil minneverdig. Hans kollega Hasan guidet oss for to lange dagsturer og var t\u00e5lmodig, snill og kunnskapsrik. Vi vil anbefale dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "170e5a95-9d64-4704-bd03-5fcd517b4e16"}
{"url": "http://www.oilers.no/nyheter/goe-gang-pa-storhaug/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:29Z", "text": "# Kamper\n\n# Goe gang p\u00e5 Storhaug\n\n**Ikke helt puck og k\u00f8lle, men det lignet. Og det ble trivelige timer for de mange fremm\u00f8tte i Storhaughallen da Brodd IBK tok imot Oilers til showkamp i innebandy onsdag kveld. Hele 18 scoringer + innlagt straffekonk og en seier til hvert av lagene var fasit til slutt.\u00a0**\n\nOilers vant hovedkampen 11-7. Den avsluttende straffekonken endte derimot med seier 3-2 til gutta fra Storhaug.\u00a0Takk til Brodd IBK for en kjekk kveld og fin sparring i sommertreningen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "655abebf-477b-4e73-bc2a-4ea20705bff6"}
{"url": "https://www.iglow.no/thebalm__nude_tude/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:32Z", "text": "### theBalm Put A Lid On It - Eyelid Primer, 11.8 ml\n\n\n\nkr. 179,00\n\nHurtigt\u00f8rkende \u00f8yenskyggeprimer fra theBalm designet for \u00e5 gi deg dristig \"looks\" og lang holdbarhet p\u00e5 \u00f8yenskyggen. Put A Lid On It forsterker \u00f8yenskyggefargen og gj\u00f8r at \u00f8ynene dine f\u00e5r oppmerksomheten. Formulert for \u00e5 holde \u00f8yeskyggen p\u00e5 plass uten at den sklir ut, sprekker opp eller forsvinner i l\u00f8pet av dagen. Bruk: P\u00e5f\u00f8r en liten mengde primer dirkte p\u00e5 \u00f8yelokket ved hjelp av fingeren eller en kost. For best resultat, vent et minutt f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer \u00f8yeskyggen.\n\n### theBalm Nude Dude\n\n\u00d8yenskygge fra theBalm som inneholder hele 12 silkemyke \u00f8yenskygger. Nude Dude har forskjellige nyanser som kan brukes hver for seg eller sammen for ekstra intensitet. Ved \u00e5 tilsette vann kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re om disse flotte pudderskyggene til v\u00e5te eyelinere\\!  \n### Milani Eyeshadow Primer, Nude MESP-01\n\nMatte skygger fra theBalm. Meet Matt (e) Ador er siste tilskudd i Meet Matt (e)-gjengen. Alle skyggene er fri for talkum og kan brukes enten t\u00f8rre eller v\u00e5te for mer intense farger. De fungerer like bra til en romantisk look som en dra-matt(e)-isk look. Denne matadoren takler hva enn det skulle v\u00e6re.\n\nDin pris\u00a0kr. 439,00\n\nCrease, Love & Happiness fra the Balm er en smudge-/globallinjeb\u00f8rste. Bruk dine favorittskygger, dra den lille enden av denne b\u00f8rsten langs nedre vippekant for en myk, naturlig definisjon eller bruk den p\u00e5 \u00f8yelokket for \u00e5 legge farge akkurat der du vil. Forelsk deg i den st\u00f8rste enden som definerer din globallinje og legger skygge over hele \u00f8yelokket i en jevn sveip.\n\nMaskara fra theBalm styrker, l\u00f8fter og bygger maksimalt volum til vippene med en klumpefri formel og sv\u00e6rt pigmentert farge. the Body Builder er vannavst\u00f8tende, vil ikke drysse eller svekkes i l\u00f8pet av dagen og er derfor egnet for kontaktlinsebrukere. Spesielt utviklet med vitamin-e, panthenol, og bambus som styrker vippene til sitt fulle\\! Tips: F\u00e5 ekstra tykke og definerte vipper ved \u00e5 legge to lag med maskara.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c2ce6d-30f9-4f40-a9fe-91500ca282a6"}
{"url": "http://3atlet.no/2018/05/27/hansen-reddet-dagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:57Z", "text": "Race \n\n**Publisert den** 27. mai 2018 | *av Fred Arthur Asdal*\n\n# Hansen reddet dagen\n\n**Morten Hansen ble best av de norske i Polen.**\n\nL\u00f8rdagens europacup i polske Olsztyn ble ikke noen stor norsk opplevelse.\u00a0Lysglimtet var Morten Hansen, mens b\u00e5de J\u00f8rgen Gundersen og Endre Espedal havnet utenfor resultatlistene etter magetr\u00f8bbel.\u00a0\n\n\u2013 Jeg f\u00f8lte meg dritsterk p\u00e5 syklinga og ledet ut p\u00e5 l\u00f8p med skikkelig gode bein de f\u00f8rste 1,5 kilometerne, men s\u00e5 kom magekrampene som jeg har slitt mye med og tok knekken p\u00e5 meg. Jeg hadde ikke sjangs til \u00e5 presse meg gjennom det, sier en nedbrutt Espedal, som m\u00e5tte bryte og dermed fikk en DNF i sesongdebuten.\n\n\u2013 Vi vet \u00e6rlig talt ikke hva det er, men vi tror det er noe underbevisst som skjer med pusteteknikken under h\u00f8y intensitet blandet med stresset som er rundt en konkurranse, sier Espedal, som ogs\u00e5 har slitt med dette tidligere.\u00a0\n\n\u2013 Jeg pleier \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 \u00abfinne ut av det\u00bb de f\u00f8rste konkurransene hver sesong, og s\u00e5 l\u00f8sner det etter hvert. Jeg virkelig vi snart finner ut av det, for det er j\u00e6\\*\\*\\*\\* surt n\u00e5r du f\u00f8ler deg s\u00e5 bra ellers og er med og kjemper i tet, sier Espedal, som avviser at det har noe med mat \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\n\n\u2013 Det har mer med pusten \u00e5 gj\u00f8re. Og kanskje stress. Jeg m\u00e5 finne tilbake den rette pusteteknikken, selv med veldig h\u00f8y intensitet og alt det som skjer rundt i en konkurranse, sier Espedal.\u00a0\n\n*Artikkelen fortsetter etter annonsen.*\n\n\nEspedal l\u00e5 i tet da han fikk tr\u00f8bbel med magen og m\u00e5tte bryte europacupen i Polen i g\u00e5r.\n\nJ\u00f8rgen Gundersen p\u00e5dro seg en disk da han etter sigende unnlot \u00e5 sone en tidsstraff. Straffen fikk han fordi han kastet sv\u00f8mmehetta utenfor boksen.\n\n\u2013 Hadde jeg f\u00e5tt med meg straffen, hadde jeg kommet meg godt innenfor topp 20 som ville gitt poeng. Derfor var det en ganske kjedelig disk.\n\nLikevel var det verre var ogs\u00e5 han fikk magekramper. \u00a0\n\n\u2013 Jeg presterte bra i deler av l\u00f8pet, og var med i en gruppe p\u00e5 fem som kjempet om seieren etter 2,5 kilometer p\u00e5 l\u00f8p, men s\u00e5 f\u00e5r jeg magekramper og detter ned til 13. plass, Men s\u00e5 var det denne disken, sier Gundersen.\u00a0\n\n*\u2013 Du holdt deg til magen da du l\u00f8p i m\u00e5l?\u00a0*\n\n\u2013 Ja, det er helt j\u00e6vlig vondt.\u00a0\n\nHan er frustrert over magen som ogs\u00e5 tidligere har \u00f8delagt den f\u00f8rste delen av sesongen. Muligens skyldes problemene allergi.\u00a0\n\n\u2013 Det er midt i \u00abbushen\u00bb her, s\u00e5 for meg blir det hele spekteret av bj\u00f8rkepollen, gress og blomsterst\u00f8v, og da g\u00e5r det sjeldent bra. Heldigvis g\u00e5r det som regel bedre utover i sesongen.\u00a0\n\n*Artikkelen fortsetter etter annonsen.*\n\n\n\nMorten Hansen ble beste norske med en 24. plass under europacupen i Polen i g\u00e5r ettermiddag.\n\nFor J\u00f8rgen Gundersen og Endre Espedal ble det alts\u00e5 en svart dag. For Morten Hansen ble sprint-konkurransen imidlertid en opptur, etter det han selv betegner som \u00abtidenes d\u00e5rligste sesongstart\u00bb.\n\n\u2013 Jeg er veldig forn\u00f8yd med at ting endelig begynner \u00e5 l\u00f8sne for meg. N\u00e5 ser jeg virkelig fram til resten av sesongen.\u00a0\n\nMens Norge \u00absmelter\u00bb, var det annerledes i Polen.\u00a0\n\n\u2013 Med regn og \u00abkalde\u00bb forhold under dagens konkurranse ble det perfekte forhold for meg, og jeg utnyttet det alt jeg kunne, sier Hansen.\u00a0\n\n\u2013 Sv\u00f8m var ikke helt bra, men takket v\u00e6re en sinnsykt god og aggressiv dag p\u00e5 sykkel klarte jeg \u00e5 komme meg opp i tetgruppa p\u00e5 sykkel f\u00f8r vi var halvveis, sier han.\n\nHan pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i brudd med Endre Espedal, men de to fikk aldri noen stor luke.\u00a0\n\n\u2013 S\u00e5 jeg holdt meg i front hele veien inn og kom bra ut p\u00e5 l\u00f8p. L\u00f8pebeina var imidlertid ikke s\u00e5 bra den f\u00f8rste kilometeren. Jeg kom meg likevel godt inn i det med 3,5 kilometer igjen. Da avanserte jeg noen plasser og fikk ogs\u00e5 tatt to stykk i spurten p\u00e5 oppl\u00f8pet.\u00a0\n\nHansen ble beste norske med en 24. plass blant 75 deltakere. Birk Skogland fullf\u00f8rte ogs\u00e5, men havnet langt bak etter en periode med sykdom.\u00a0\n\nNeste konkurranse n\u00e5 blir NM Sprint neste helg hvor hele landslaget stiller til start.\u00a0\n\n  \n#### Om forfatteren\n\nFred Arthur Asdal MAMIL, firebarnsfar, forfatter, foredragsholder og arrang\u00f8r. Jobber hardt og kontinuerlig for \u00e5 holde sin indre sofagris i sjakk. Liker seg best p\u00e5 de lange distansene.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3492108a-3771-4d60-8599-d1758d20e30b"}
{"url": "https://donnadisco.com/2016/03/01/odelegger-jeg-jordkloden-da-mamma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:49Z", "text": "## \n\n\nThings happen\n\n# \u2013 \u00d8delegger jeg jordkloden da, mamma?\n\n**I g\u00e5r skjedde det noe som satte en st\u00f8kk i meg i forhold til min egen barneoppdragelse. Jeg er muligens over gjennomsnittet opptatt av b\u00e6rekraft og klimautfordringer, og jeg prater nok om det til at min s\u00f8nn, da han var fire \u00e5r, identifiserte en Tesla p\u00e5 bensinstasjonen over gata, og spurte: \u2013 Hva gj\u00f8r den der?**\n\nJeg har ogs\u00e5 forklart min s\u00f8nn som n\u00e5 er seks \u00e5r at vi ikke kan kj\u00f8pe alle leker og ting han \u00f8nsker seg, med at \u00abjordkloden ikke har godt av at vi kj\u00f8per alt for mange ting\u00bb.\n\n**\u00a0I g\u00e5r fikk jeg meg imidlertid en skikkelig st\u00f8kk** da minstemann p\u00e5 tre satt og trykket i vilden sky p\u00e5 iPaden p\u00e5 en side hvor de ba om betalingspassord.\n\n  - Neeeiiii, sa jeg en tanke for h\u00f8yt i det jeg rev iPaden ut av hendene hans.\n  - Hvorfor gjorde du det, mamma, spurte han.\n  - Vi skal ikke kj\u00f8pe ting p\u00e5 iPaden, svarte jeg p\u00e5tatt mildt da jeg s\u00e5 at faren var avverget, og leverte iPaden tilbake.\n\nTre\u00e5ringen ble sittende stille et \u00f8yeblikk, f\u00f8r han kikket opp p\u00e5 meg og spurte:\n\n  - **\u00d8delegger jeg jordkloden da, mamma?**\n\nJeg kjente at hjertet sank i brystet mitt, og satte meg ned i sofaen og dro ham opp p\u00e5 fanget mitt.\n\n  - Nei vennen min, selvf\u00f8lgelig \u00f8delegger du ikke jordkloden\\!\n\nN\u00e5r man er mamma til barn med forskjellig alder, s\u00e5 blir det gjerne til at de minste blir behandlet som de er litt eldre enn det de faktisk er.\n\n**I will do better\\!**\n\nJeg ble i g\u00e5r minnet p\u00e5 at tre\u00e5ringer skj\u00f8nner og f\u00e5r med seg mye mer enn man er bevisst p\u00e5 \u2013\u00a0men de har ikke alltid evnen til \u00e5 prosessere informasjonen slik den er ment.\n\nDet skal jeg bli mer oppmerksom p\u00e5 fremover\\!\n\n01/03/201601/03/2016\n\n## En kommentar om \"\u2013 \u00d8delegger jeg jordkloden da, mamma?\"\n\n1.  Tilbaketr\u00e5kk: Til deg slitne sm\u00e5barnsmamma: Det blir bedre \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c94f534-54da-4ee9-a735-66bb903af16a"}
{"url": "http://norskefotballtalenter.blogspot.com/2010/08/for-mange-unge-talenter-i-tippeligaen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:35Z", "text": "# Norske fotballtalenter - veien til toppfotballen\n\n\naugust 24, 2010\n\n### For mange unge talenter i tippeligaen?\n\nTom Nordli uttrykte nylig bekymring for at den norske tippeligaen er full av unge talenter, noe som i f\u00f8lge ham lover d\u00e5rlig for kvaliteten i serien.  \n  \n\n> N\u00e5r en klubb har b\u00e5de fire og fem 18-\u00e5ringer p\u00e5 banen samtidig, s\u00e5 sier det seg selv at noen av dem ikke holder niv\u00e5et, hevder Nordli. Fordelen er selvsagt at de p\u00e5 sikt vil utvikle seg, men Tippeligaen skal ikke v\u00e6re en \u00f8vingsplass. Da blir ikke produktet godt nok. (Dagbladet 21 aug. 2010)\n\n  \nSelv om den 21. serierunden absolutt ikke er et godt m\u00e5l p\u00e5 om denne p\u00e5standen holder stikk s\u00e5 gir den likevel et visst bilde p\u00e5 situasjonen i \u00e5rets tippeligaen. Kort oppsummert brukte tre klubber tre spillere, mens en klubb brukte to spillere. Hovedvekten av klubbene p\u00e5 hele syv klubber brukte en spiller, mens de resterende fem klubbene ikke hadde en eneste spiller p\u00e5 20 \u00e5r eller yngre p\u00e5 banen.  \n  \nFor de av dere som har fulgt denne bloggen, har dere ogs\u00e5 sett at tidligere oppsummeringer har vist at f\u00e5 spillere under 20 har v\u00e6rt p\u00e5 banen i l\u00f8pet av tippeligasesongen 2010 (eks 15 serierunden).  \n  \nF\u00f8lgende spillere p\u00e5 20 \u00e5r eller yngre startet denne tippeligarunden:  \n**Brann:** ingen  \n**Haugesund:** Joakim V\u00e5ge Nilsen (91)  \n**H\u00f8nefoss:** Kenneth Di Vita Jensen (90)  \n**Kongsvinger:** Martin Linnes (91)  \n**Lillestr\u00f8m:** Emmanuel Nosakhare Igiebor (90), Anthony Ujah (90) og Bj\u00f6rn Bergmann Sigurdarson (91)  \n**Molde:** ingen  \n**Odd Grenland:** Fredrik Semb (90)  \n**Rosenborg:** Markus Henriksen (92) og Simen Wangberg (91)  \n**Sandefjord:** ingen  \n**Stab\u00e6k:** Vegard Eggen Hedenstad (91), J\u00f8rgen Skjelvik (91) og Mikkel Diskerud (90)  \n**Start:** ingen  \n**Str\u00f8msgodset:** Mohammed Keita (90)  \n**Troms\u00f8:** Remi Johansen (90),  \n**Viking:** Christian Landu Landu (92)  \n**V\u00e5lerenga:** Stefan Strandberg (90), Harmeet Singh (90)  \n**Aalesund:** ingen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c1ef5f-ba3e-42c2-940e-b77d1759497a"}
{"url": "https://www.radissoncollection.com/no/royalhotell-koebenhavn/rom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:20Z", "text": "## Rom og Suiter\n\n# Dette overnattingsstedet i K\u00f8benhavn tilbyr lekre, moderne rom\n\nBalansert komfort og funksjon betegner de 261 moderne rommene og suitene p\u00e5 hotellet v\u00e5rt i K\u00f8benhavn. Her kan gjestene slappe av omgitt av rene linjer og moderne m\u00f8bler. Hvert bes\u00f8k inkluderer gjennomtenkte fasiliteter som gratis tr\u00e5dl\u00f8st Internett med h\u00f8y hastighet, minibar og romservice d\u00f8gnet rundt.  \n  \nRom 606 har m\u00f8bler fra 60-tallet og andre unike detaljer som en hyllest til hotellets designer, Arne Jacobsen. Hotellet er 100 % r\u00f8ykfritt.\n\n### Lite enkeltv\u00e6relse\n\nFor deg som reiser alene tilbyr v\u00e5re sm\u00e5 enkeltv\u00e6relser en 90-centimeter bred seng og gratis tr\u00e5dl\u00f8st Internett. Andre bekvemmeligheter inkluderer romservice d\u00f8gnet rundt og safe p\u00e5 rommet.  \n  \n### Standard enkeltrom\n\nDette rommet byr p\u00e5 en queen-size-seng og et stort arbeidsbord. Det har lyse vegger, med innslag av friske toner.  \n  \n### Standardrom\n\nBeroligende vegger i l\u00f8nnetre setter sitt preg p\u00e5 standardrommene, som har ekstra plass for to personer. Velg mellom king-size eller enkeltsenger, og benytt gjerne minibaren og v\u00e5rt tilbud om romservice d\u00f8gnet rundt.  \n  \n### Collection Superiorrom \u2013 Copenhagen Skyline\n\nCollection Superiorrommene ligger i hotellets 10.\u00a0etasje og oppover, og gir panoramautsikt over K\u00f8benhavn. Bo lenger og unn deg selv mer p\u00e5 elegante og stilige gjesterom dekorert i tidl\u00f8st skandinavisk design, inkludert den ikoniske Swan-stolen til Arne Jacobsen og en Le Klint-lampe. Collection Superiorrommene har fasiliteter som gratis, rask Wi-Fi, safe, full minibar, badek\u00e5pe og t\u00f8fler.  \n  \n### Royal Club-rom\n\nBeliggende i hotellets hj\u00f8rner, fra 10. etasje og oppover, byr v\u00e5re Royal Club-rom gjestene p\u00e5 en fantastisk utsikt over K\u00f8benhavn. Nyt oppholdet med ekstra bekvemmeligheter som gratis betal-TV, Nespresso^(\u00ae)-kaffemaskin og v\u00e5r sunne frokostbuff\u00e9 hver morgen. Gjestene kan velge mellom king-size eller enkeltsenger.  \n  \nKOS DEG\n\n  - Romservice d\u00f8gnet rundt\n  - Badek\u00e5pe og t\u00f8fler\n  - Gratis betal-TV\n  - Nespresso^(\u00ae)-kaffemaskin\n  - Frokostbuff\u00e9\n\nOmtrentlig romst\u00f8rrelse:\u00a024 m\u00b2\u00a0  \nMaksimalt antall gjester:\u00a02 voksne\n\n### Familierom\n\nHvis du reiser med barn eller ekstra gjester, b\u00f8r du reservere et av v\u00e5re familierom som har en ekstra sovesofa og stort baderom med dusj, badekar og to vasker. En ytterligere sovesofa kan leies for DKK 300 om natten. Alle standardfasiliteter er inkludert.  \n  \nKOS DEG\n\n  - Romservice d\u00f8gnet rundt\n  - Badek\u00e5pe og t\u00f8fler f\u00e5s p\u00e5 foresp\u00f8rsel\n  - Kaffe og te\n  - Separat, ekstra toalett\n  - Sovesofa\n\nOmtrentlig romst\u00f8rrelse:\u00a042 m\u00b2\u00a0  \nMaksimalt antall gjester:\u00a03 voksne eller 2 voksne og 1 barn\n\n### Juniorsuite\n\nJunior-suitene ligger i hotellets \u00f8verste etasjer og har utsikt over byen. Royal Club-fasiliteter er inkludert og gjestene kan velge mellom enkeltsenger eller king-size-seng. Nyt plassen i den separate stuen, underhold venner eller m\u00f8t kollegaer.  \n  \n### Hj\u00f8rnesuite\n\nHj\u00f8rnesuitene ligger i hotellets \u00f8verste etasjer og har utsikt over sentrum. De har masse naturlig lys p\u00e5 grunn av de store panoramavinduene. De er dekorert i tidl\u00f8st skandinavisk design med den ikoniske Swan-stolen til Arne Jacobsen, en Le Klint-lampe og den sofistikerte Drop-stolen ved skrivebordet. Len deg tilbake i det stilige sitteomr\u00e5det og nyt litt kvalitetstid i treseterssofaen Mayor fra Arne Jacobsen.  \n  \nMaksimalt antall gjester:\u00a03 med ekstra seng\n\n### Executive-suite\n\nExecutive-suiten ligger i 19.\u00a0etasje, med panoramautsikt over K\u00f8benhavn. F\u00f8l deg som hjemme i disse romslige omgivelsene, som har et stort soverom og separat stue. De ypperlige fasilitetene vil f\u00e5 gjestene til \u00e5 f\u00f8le seg bortskjemte.  \n  \nKOS DEG\n\n  - Romservice d\u00f8gnet rundt\n  - Badek\u00e5pe og t\u00f8fler\n  - Gratis betal-TV\n  - Nespresso^(\u00ae)-kaffemaskin\n  - Separat, ekstra toalett\n  - Frokostbuff\u00e9\n  - Oppredningstjeneste (ved foresp\u00f8rsel)\n\nOmtrentlig romst\u00f8rrelse:\u00a070 \u2013 151 m\u00b2  \nMaksimalt antall gjester:\u00a04\u00a0voksne\n\n### Arne Jacobsen-suite 606\n\nArne Jacobsen-suiten, eller rom 606, er et eksempel p\u00e5 det elegante Arne Jacobsen-interi\u00f8ret fra 1960-\u00e5rene. Fargepaletten inkluderer gr\u00e5toner, gr\u00f8nt og bl\u00e5tt, som perfekt komplementerer detaljene i tre og m\u00f8blene fra perioden. Romplanen inkluderer et sitteomr\u00e5de, et stort baderom, et lite separat toalett og innebygde sminkespeil. En omvisning kan bestilles via v\u00e5r avdeling for m\u00f8ter og arrangementer, avhengig av tilgjengelighet og vilk\u00e5r og betingelser.\n\n### Jaime Hay\u00f3n Junior Suite\n\nSom en hyllest til Arne Jacobsen har hotellet v\u00e5rt dekorert rom 506 i samarbeid med de kjente designerne Jaime Hay\u00f3n og Fritz Hansen. Jaime Hay\u00f3n Junior Suiten gir gjestene en unik mulighet til \u00e5 oppleve moderne, eksklusiv design. Jaime Hay\u00f3n har alltid v\u00e6rt tiltrukket av den tidl\u00f8se nordiske designstilen til Arne Jacobsen. Hans egen design reflekterer denne enkle og ubesv\u00e6rede estetikken.  \n  \nKOS DEG\n\n  - Romservice d\u00f8gnet rundt\n  - Badek\u00e5pe og t\u00f8fler\n  - Gratis betal-TV\n  - Nespresso^(\u00ae)\u00a0-kaffemaskin\n  - Sitteomr\u00e5de\n  - Frokostbuff\u00e9\n  - Turndown-tjeneste (ved foresp\u00f8rsel)\n\nOmtrentlig romst\u00f8rrelse:\u00a042 m\u00b2  \nMaksimalt antall gjester:\u00a02 voksne\n\n### Poul Kj\u00e6rholm-Inspireret Signature Suite\n\nSom en hyllest til Arne Jacobsen har hotellet v\u00e5rt omformet rom 1206 i samarbeid med Fritz Hansen. Den Poul Kj\u00e6rholm-inspirerte Signature-suiten er innredet i henhold til skandinavisk design og byr p\u00e5 nye tolkinger med tanke p\u00e5 farger, overflater og stemning. Fritz Hansen har utformet suiten og b\u00e6rer navnet til Poul Kj\u00e6rholm som en referanse til de fleste av produktene p\u00e5 rommet. Poul Kj\u00e6rholm har bidratt med et enest\u00e5ende grafikkunstverk, noe som gj\u00f8r denne suiten unik.  \n  \nKOS DEG\n\n  - Romservice d\u00f8gnet rundt\n  - Badek\u00e5pe og t\u00f8fler\n  - Gratis betal-TV\n  - Nespresso\u00ae-kaffemaskin\n  - Sitteomr\u00e5de\n  - Frokostbuff\u00e9\n  - Oppredningstjeneste (ved foresp\u00f8rsel)\n\nOmtrentlig romst\u00f8rrelse:\u00a042 m\u00b2\u00a0  \nMaksimalt antall gjester:\u00a02 voksne\n\n### Fritz Hansen Signature Suite\n\nSom en hyllest til Arne Jacobsen har hotellet v\u00e5rt omformet rom 1306 i samarbeid med Fritz Hansen. Fritz Hansen Signature-suiten er innredet i henhold til skandinavisk design og byr p\u00e5 nye tolkinger med tanke p\u00e5 farger, overflater og stemning. Fritz Hansen har utformet suiten og b\u00e6rer navnet som en referanse til de fleste av produktene p\u00e5 rommet. Fritz Hansen Design-teamet har skreddersydd et salongbord, en sofa og et moodboard kun for dette rommet som en gave til Royal Hotel \u2013 noe som gj\u00f8r denne suiten helt unik.  \n  \nKOS DEG\n\n  - Romservice d\u00f8gnet rundt\n  - Badek\u00e5pe og t\u00f8fler\n  - Gratis betal-TV\n  - Nespresso^(\u00ae)-kaffemaskin\n  - Sitteomr\u00e5de\n  - Frokostbuff\u00e9\n  - Oppredningstjeneste (ved foresp\u00f8rsel)\n\nOmtrentlig romst\u00f8rrelse:\u00a042 m\u00b2  \nMaksimalt antall gjester:\u00a02 voksne\n\n### Den Cecilie Manz-inspirerte Signatur-suiten\n\nSom en hyllest til Arne Jacobsen har Radisson Collection omformet rom 1006 i samarbeid med Fritz Hansen. Den Cecilie Manz-inspirerte Signatur-suiten har skandinavisk design i unik stil med myke materialer og et personlig innslag av beroligende farger. De fleste av produktene p\u00e5 rommet er fra Cecilie Manz, inkludert hum\u00f8rtavlen/kunstverket.  \n  \nKOS DEG\n\n  - Gratis wifi\n  - Panoramautsikt over byen\n  - Nespresso^(\u00ae)-kaffemaskin \u00a0\u00a0\n### Arne Jacobsen-Inspirert Signature Suite\n\nSom en hyllest til Arne Jacobsen har hotellet v\u00e5rt omformet rom 1106 i samarbeid med Fritz Hansen. Rommet er innredet i henhold til skandinavisk design og byr p\u00e5 nye tolkinger med tanke p\u00e5 farger, overflater og stemning. Fritz Hansen har utformet suiten og b\u00e6rer navnet Arne Jacobsen som en referanse til de fleste av produktene p\u00e5 rommet, for eksempel et nytt AJ-salongbord av marmor, \"det eneste av sitt slag\", stolen \u00abEgget\u00bb i skinn og en vakker \u00abSwan\u00bb-stol i fl\u00f8yel.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38dd7c41-c7b3-46da-8e34-f1ad8a12c3d6"}
{"url": "https://www.safera.no/referenser/norges-elektro-garo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:51Z", "text": "\n\n# P\u00e5litelige og bekymringsfrie egenskaper det viktigste ved valg av komfyrvakt\n\nReglene for komfyrvakter som tredde i kraft i 2010, har blitt godt mottatt av huseierne, som ofte er positivt overrasket over den ekstra tryggheten dette gir dem. Bestemmelsen ga nye arbeidsoppgaver til elektrikerne, men det store utvalget av komfyrvakter av forskjellig kvalitet som kom ut p\u00e5 markedet skapte ogs\u00e5 praktiske utfordringer. N\u00e5 har installat\u00f8renes h\u00f8ye krav til p\u00e5litelighet begynt \u00e5 skille klinten fra hveten n\u00e5r det gjelder komfyrvakter.\n\nI Norge har det v\u00e6rt p\u00e5budt \u00e5 montere komfyrvakt fra 2010, og dette har forbedret brannsikkerheten i boliger p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. N\u00e5r bestemmelsen kom, kom det raskt ogs\u00e5 mange typer av komfyrvakter ut p\u00e5 markedet. Dette kunne man se i kvaliteten p\u00e5 produktene, og det skapte masse overfl\u00f8dig arbeid for installat\u00f8rene. I 2014 ble bestemmelsen spesifisert slik at komfyrvaktene som ble installert m\u00e5tte oppfylle den europeiske komfyrvaktstandarden EN 50615, hvor de funksjonelle minstekravene til komfyrvakter er definert. Med dette pr\u00f8vde man \u00e5 sikre at det opprinnelige m\u00e5let med bestemmelsen \u2013 \u00e5 redusere brann \u2013 ble oppfylt ved \u00e5 installere enhetene i nye boliger.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nKravene fra entrepren\u00f8rer og husbyggere som installerer flere hundre komfyrvakter i \u00e5ret g\u00e5r ogs\u00e5 ut p\u00e5 andre ting enn komfyrvaktenes funksjon. N\u00e5r den norske elektrikerbedriften **Norges Elektro**, som har spesialisert seg p\u00e5 boligbygging, bestemte seg for \u00e5 skifte komfyrvaktleverand\u00f8r var forhandleren av Safera, Garo AS, et naturlig valg. If\u00f8lge **Henrik Lofstad**, prosjektsjef i Norges Elektro, er de tre viktigste kravene til komfyrvaktene at enheten er p\u00e5litelig, lett \u00e5 installere og at eventuelle problemsituasjoner kan l\u00f8ses raskt.\n\n\u00a0\n\n\nLofstad forteller at Safera-komfyrvaktene som Garo selger har vist seg \u00e5 v\u00e6re et p\u00e5litelig valg. Installat\u00f8rene har gitt utmerkede tilbakemeldinger om at de har v\u00e6rt lette \u00e5 installere, og sluttbrukerne har ogs\u00e5 v\u00e6rt ekstra forn\u00f8yd med dem. If\u00f8lge kundene merker man ikke komfyrvakten n\u00e5r det ikke noen faresituasjon, og de fungerer feilfritt n\u00e5r det er behov for det.\n\n> \u00abVi har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med Garo-komfyrvaktene, de har v\u00e6rt ekstra p\u00e5litelige. Garos kundeservice har ogs\u00e5 fungert raskt n\u00e5r det har v\u00e6rt behov for det.\u00bb Henrik Lofstad, prosjektsjef, Norges Elektro.\n\n\n\u00a0\n### Installeringen av komfyrvakter i nye hjem er ofte en positiv overraskelse\n\nLofstad mener at komfyrvaktregelen utelukkende er en nyttig og positiv ting, for det er en konkret m\u00e5te \u00e5 forbedre brannsikkerheten p\u00e5. Mange kunder som selv ikke ville ha visst om sikkerhetsfordelene ved \u00e5 ha komfyrvakt i sin nye leilighet, har v\u00e6rt positivt overrasket over den ekstra sikkerheten den har gitt dem. Norges Elektro kjenner virkelig sluttbrukerne til produktene de har installert godt, for de treffer kj\u00f8perne av leilighetene ofte allerede i byggefasen. Slik er det klart for kundene hva slags elektriske l\u00f8sninger de vil f\u00e5 i hjemmene sine, og hvilke alternativer de har n\u00e5r det gjelder det elektriske arbeidet. Tilbakemeldingene fra leilighetskj\u00f8perne blir ogs\u00e5 formidlet direkte til Norges Elektro.\n\nB\u00e5de n\u00e5r det gjelder st\u00f8rrelse og bransje, representerer Norges Elektro en typisk kunde hos Garo, og samarbeidet har allerede lenge fungert utmerket. Begge partene har v\u00e6rt sv\u00e6rt forn\u00f8yd med Saferas komfyrvakter, b\u00e5de ut fra sine egne erfaringer og p\u00e5 grunnlag av tilbakemeldingene de har f\u00e5tt fra kundene.\n\n**Norges Elektro AS**  \nNorges Elektro AS har spesialisert seg p\u00e5 installasjoner innen boligbygging. Bedriften ble grunnlagt i 2005 og har sin hovedbase i T\u00f8nsberg. Bedriften har 25 ansatte, og 22 av disse er erfarne elektrikere. Bedriftens viktigste oppdragsomr\u00e5der i Norge er Vestfold, Telemark og Buskerud. Norges Elektro utf\u00f8rer oppdrag, alt fra mindre eneboliger til st\u00f8rre prosjekter.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2beab15-0e29-40b1-9863-656df790ff2e"}
{"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/nyheter/2019/fn-rapport-ipbes-naturmangfold-alvorlig-truet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:14Z", "text": "# FN-rapport: Naturmangfold alvorlig truet \u2013 fare for matmangel\n\nAldri f\u00f8r har naturen v\u00e6rt mer truet, viser en ny FN-rapport. \u2013 Alarmklokkene m\u00e5 ringe i regjeringen, sier Lars Haltbrekken (SV). \u2013 Vi m\u00e5 handle n\u00e5, sier klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen (V)\n\n**Av NTB** Sist oppdatert: 06.05.2019 13.55.11\n\nNaturen \u00f8delegges og arter trues som aldri f\u00f8r i\u00a0 historien, viser den omfattende rapporten til FNs naturpanel IPBES (Intergovernmental Platform on Biodiversity and Ecosystem Services) som legges fram mandag. Rapporten gj\u00f8r rede for naturens tilstand og konsekvenser for menneskers livsgrunnlag.\n\nRapporten tegner et dystert bilde, og konkluderer med at menneskers utnyttelse av naturen i \u00f8kende grad g\u00e5r p\u00e5 bekostning av naturens evne til \u00e5 gi oss mat, energi og materialer i fremtiden.\n\nKlima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen (V) kaller FNs beskrivelse av naturen for alarmerende. \u2013 Vi m\u00e5 ta budskapet innover oss f\u00f8r det er for sent, sier han.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 handle n\u00e5, og da kan vi fortsatt redde mye. Internasjonalt samarbeid m\u00e5 til for \u00e5 hindre tap av naturmangfold. Norge bidrar mye for \u00e5 stoppe tapet av natur internasjonalt for eksempel ved \u00e5 hindre avskoging i tropiske land, sier Elvestuen.\n\n\u2013 Rapporten fra FNs naturpanel viser en dramatisk \u00f8deleggelse av natur og \u00f8kosystemer. Det er ingen tvil om at \u00e5rsaken er at stadig flere naturomr\u00e5der endres og \u00f8delegges. Dette truer ogs\u00e5 v\u00e5rt eget livsgrunnlag, sier Silje Ask Lundberg, leder i Naturvernforbundet.\n\n\u00a0\nNaturvernforbundet etterlyser ogs\u00e5 at regjeringen kommer p\u00e5 banen.\n\n\u2013 Norge er ikke verst, men har ogs\u00e5 store utfordringer. Vi forventer at statsminister Erna Solberg n\u00e5 f\u00f8lger opp og synliggj\u00f8r at alle sektorer m\u00e5 ta mye st\u00f8rre ansvar. Statsr\u00e5dene for landbruk, n\u00e6ring, samferdsel og olje- og energi m\u00e5 n\u00e5 st\u00e5 til ansvar for de \u00f8deleggelsene som gj\u00f8res, sier Ask Lundberg.\n\nLeder Frode Pleym i Greenpeace Norge mener de politiske m\u00e5lene som blir satt, b\u00f8r kreve mer forpliktelse.\n\n\u2013 Neste \u00e5r skal verden bli enige om en ny avtale for \u00e5 ta vare p\u00e5 livet p\u00e5 jorda etter 2020. At nesten ingen av 2020-m\u00e5lene er n\u00e5dd, viser at nye ambisi\u00f8se m\u00e5l blir meningsl\u00f8se uten politisk handling, sier Pleym.\n\nStortingsrepresentant Lars Haltbrekken for SV mener at regjeringen n\u00e5 m\u00e5 ta grep. Han sier til NTB at SV n\u00e5 vil fremme forslag for \u00e5 hindre at naturen bygges ned, og om \u00e5 opprette nye nasjonalparker og andre verneomr\u00e5der.\n\n\u00a0\n## \u00c9n million arter truet\n\n\u00c9n million av anslagsvis \u00e5tte millioner dyre- og plantearter er truet av utryddelse. Det er flere enn p\u00e5 noe tidspunkt i menneskets historie, if\u00f8lge rapporten.\n\n### Disse er truet:\n\n  - Mer enn 40 prosent av amfibiearter\n  - N\u00e6r 33 prosent av koraller\n  - Mer enn 33 prosent av alle marine pattedyr\n  - Rundt 10 prosent av alle insektarter\n\n\u00a0\n\n\nDet er 145 forskere og eksperter fra 50 land som har utarbeidet den nye rapporten. Naturpanelet har i arbeidet samlet forskning og tall fra alle regioner i hele verden, ogs\u00e5 Norge.\n\nStyremedlem i Naturpanelet, Ivar Baste, forklarer at det viktigste med rapporten, som bygger p\u00e5 15.000 vitenskapelige artikler, er den totale sammenstillingen.\n\n\u2013 Dette er en total sammenstilling av hvordan mennesker p\u00e5virker naturen og hvor avhengige vi er av naturmangfoldet, og hvordan tapet p\u00e5virker hele kloden, sier Baste til NTB.\n\n\u2013 Vi i Europa bruker for eksempel mer biologiske ressurser enn det vi tar ut, og har et stort fotavtrykk i andre land. Derfor er det viktig \u00e5 sette sammen resultatene i forskjellige deler av verden, slik at vi f\u00e5r hele bildet, fortsetter han.\n\n\u00a0\n## Omfattende naturendringer\n\nFN-rapporten konkluderer med at menneskelig aktivitet har medf\u00f8rt omfattende endringer i 74 prosent av milj\u00f8et p\u00e5 land, i halvparten av alle elver og i 40 prosent av det marine milj\u00f8et.\n\nDen negative utviklingen g\u00e5r p\u00e5 bekostning av naturens ikke-materielle bidrag, som evnen til \u00e5 regulere CO2-konsentrasjonen i atmosf\u00e6ren og til \u00e5 opprettholde et levelig milj\u00f8.\n\nEndring i arealbruk og bruk av havene, h\u00f8sting, klimaendringer, forurensning og spredning av fremmede arter, er faktorene som har hatt st\u00f8rst p\u00e5virkning p\u00e5 utviklingen globalt. P\u00e5 land er det landbruk, skogbruk og gruvedrift som har st\u00f8rst konsekvenser, mens i havet er det fiske som har st\u00f8rst negativ p\u00e5virkning.\n\nDe siste 30 \u00e5rene har behovet for r\u00e5varer fra naturen doblet seg, den globale handelen er \u00e5ttedoblet, og befolkningen har siden 1970 \u00f8kt fra 3,7 til 7,6 milliarder.\n\nIf\u00f8lge FN-panelet er plastforurensingen tidoblet siden 1980, og mellom 300 og 400 millioner tonn med tungmetaller, l\u00f8semidler, giftig slam og annet industriavfall er dumpet i vannet. I tillegg har kunstgj\u00f8dsel i havet skapt mer enn 400 oksygenfattige havomr\u00e5der, i areal er disse omr\u00e5dene til sammen st\u00f8rre enn Storbritannia.\n\n\u00a0\n## Krever gjennomgripende samfunnsendringer\n\nDersom den skremmende utviklingen skal reverseres, vil det if\u00f8lge rapporten kreve gjennomgripende samfunnsendringer, som at de faktiske kostnadene av produksjon og forbruk, for eksempel straff for \u00e5 forurense, bygges inn i lovverk og forskrifter.\n\nFN-panelet vil fjerne skadelige subsidier, minimere avfall og materialutvinning og styrke sertifiseringer som sikrer b\u00e6rekraftig og etisk produksjon, og de vil bryte koblingen mellom et godt liv og \u00f8kende materielt forbruk.\n\nStyremedlem Ivar Baste i FNs naturpanel, mener heller ikke det er for sent \u00e5 reversere noen av de store endringene vi st\u00e5r overfor.\n\n\u2013 Samfunnet er veldig dynamisk, og ny teknologi kan hjelpe oss. Dessuten er mennesker gode til \u00e5 l\u00f8se kompliserte utfordringer. Det vi trenger er denne typen kunnskap, slik at vi skj\u00f8nner samspillet mellom mennesker og natur, og slik at vi kan ta informerte beslutninger, sier han.\n\n## Om naturpanelet IPBESID**\n\n  - Intergovernmental science-policy Platform on Biodiversity and Ecosystem Services (IPBES) ble opprettet i 2012.\n\n  - Form\u00e5let er \u00e5 sammenfatte og vurdere forskning og annen kunnskap om \u00f8kosystemer og biologisk mangfold.\n  - Rundt 130 land er i dag medlemmer av IPBES. Landene utgj\u00f8r Naturpanelets \u00f8verste beslutningsorgan.\n  - Om lag tusen forskere fra hele verden deltar i arbeidet med IPBES' rapporter. B\u00e5de land og ulike organisasjoner kan foresl\u00e5 nye forskere som de mener b\u00f8r delta.\n  - Rapportene skal gi politikerne et bedre grunnlag til \u00e5 ta beslutninger om forvaltning av naturressurser.\n  - IPBES fungerer p\u00e5 en m\u00e5te som minner om FNs klimapanel, som sammenfatter og oppsummerer forskning om menneskeskapte klimaendringer.\n  - Naturpanelet offentliggj\u00f8r mandag 6. mai en av de mest omfattende rapportene om naturens tilstand noensinne.\n  - I juli m\u00f8tes beslutningstakere, sivilsamfunn og naturmangfoldeksperter fra hele verden i Trondheim for \u00e5 diskutere status og tiltak for naturmangfoldet.\n  - Neste \u00e5r m\u00f8tes verdenssamfunnet i Kina, og skal etter planen bli enige om en ny internasjonal avtale som skal stanse tapet av naturmangfold. Slik klimaarbeidet har Parisavtalen, skal naturmangfoldarbeidet f\u00e5 en Kina-avtale.\n\n## Brasils milj\u00f8minister mener norsk milliard-bistand er bortkastet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04143ee0-c475-4c7b-862f-3d0db842b6d1"}
{"url": "https://www.sametinget.no/Tilskudd-og-stipend/Kultur-og-idrettsstipend", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:59Z", "text": "3.  Kultur- og idrettsstipend\n\nS\u00f8knadsfrist: 15.10.2018 23:59\n\nSametingets kultur- og idrettsstipend skal motivere samisk ungdom til \u00e5 engasjere seg innenfor kunst, kultur og idrett. Fire stipend \u00e1 kr 25 000 deles ut. Stipendet skal g\u00e5 til enkeltpersoner av begge kj\u00f8nn. De som mottar stipendet skal v\u00e6re mellom 16 og 25 \u00e5r det \u00e5ret stipendet tildeles.\n\nS\u00f8knadsfrist for kultur- og idrettsstipendet for ungdom er 15. oktober 2018. S\u00f8knader sendt etter denne dato realitetsbehandles ikke.\n\nOBS\\! Dersom s\u00f8keren er under 18 \u00e5r, m\u00e5 s\u00f8knaden sendes inn via ID-porten til en foresatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caef1510-eb93-47e2-8351-53dc648507c9"}
{"url": "http://www.jegerjenter.com/ut-i-naturen/271-noen-ganger-er-det-alreit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:36Z", "text": "## Noen ganger er det \u00e5lreit\\!\n\n \n    Skrevet av Hege Pedersen\n     Publisert 29. april 2018\n\n\n\nVi er helt i slutten av april, og det meste av sn\u00f8en er n\u00e5 borte her vi bor. Det som enda ligger der kan man enkelt g\u00e5 rundt. Denne fine s\u00f8ndags ettermiddag m\u00e5tte vi benytte til en aldri s\u00e5 liten vimsetur i skogen.\n\nJeg sier \"vimsetur\", for det er akkurat det det der. Med to buhunder i hver sin ti meter lang line p\u00e5 grunn av b\u00e5ndtvangen, enorm jaktlyst p\u00e5 mus, firfisler, sm\u00e5 og store fugler, en og annen elg og s\u00e5nn bortetter blir det litt \u00e5 holde styr p\u00e5. Men langline er praktisk ogs\u00e5\\! Etter vinterens store sn\u00f8fall ligger det mange tr\u00e6r og sperrer stier og terreng. Tr\u00e6r som har gitt etter for den tunge sn\u00f8en. Noen steder er det vanskelig \u00e5 komme forbi. Da er det greit \u00e5 kunne la hundene finne sin egen vei, slik at jeg kan hente opp linene etter at hindringen er passert.\n\nDet g\u00e5r ikke s\u00e5 fort bortetter. Stadig vekk m\u00e5 hundene stoppe opp for \u00e5 grave ut et s\u00e6rlig spennende musehull. Bortsett fra en gang, da vi st\u00f8tte p\u00e5 en elg. Da var det meg de m\u00e5tte vente p\u00e5. N\u00e5 skal man jo ikke stresse viltet n\u00e5 midt i yngleperioden, s\u00e5 her var mor veldig streng. tviholdt i linene og ga klar beskjed: \"Nei\\!\" \"Nei, sa jeg for p..\\!\"  \n  \nDe syntes nok jeg var litt kjip, men s\u00e5 har de tross alt ikke sett en voksen elg p\u00e5 helt n\u00e6rt hold heller enda. Riktig nok fikk unge Freki sett en veldig n\u00e6rt i h\u00f8st, da han bare var fire m\u00e5neder gammel. Og den gang syntes han at elgen var *kjempestor\\!*\n\nTo storfugl m\u00e5tte ogs\u00e5 p\u00e5 vingene, forresten. Godt \u00e5 se dem, for her hos oss har det v\u00e6rt noe magert med storfugl i mange \u00e5r. Etter mitt inntrykk, som har vandret i omr\u00e5det i over 20 \u00e5r, er bestanden p\u00e5 vei oppover. Bra\\!\n\nVi satte kursen opp p\u00e5 en \u00e5s vi har planer om \u00e5 overnatte p\u00e5 om ikke lenge. Her pakket jeg opp hengek\u00f8ya, min SoloStove, ferdig stekt lammesteik, og kaffe.  \n  \nKj\u00f8ttet ble varmet over ilden, f\u00f8r kaffen ble satt over. Hundene fikk selvsagt sin del. Neida, ikke av kaffen. Kj\u00f8ttet, selvsagt.  \n  \nS\u00e5 ble det en liten hvil i hengek\u00f8ya mens hundene satte i gang med utgravninger under stubber og tuer. Musejakt, vettu\\!  \n  \nHjemturen ble like vimsete, s\u00e5 i stedet for \u00e5 fortelle om den kan du bare lese historien baklengs.  \n  \nTakk for oppmerksomheten\\!\u00a0 ;)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a3d4a3c-c4c6-4644-a497-dbc4f978166c"}
{"url": "http://www.scenekunst.no/sak/festival-med-frihet-og-foringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:52Z", "text": "\n\n# Festival med frihet og f\u00f8ringer\n\nINTERVJU: Festivaldirekt\u00f8r Khaled Elayyan og dansekunstner Farah Saleh er begge brennende engasjert i scenekunstmilj\u00f8et i Palestina, men de har motstridende visjoner for fremtiden. Hanne Frostad H\u00e5konsen har v\u00e6rt p\u00e5 samtidsdansfestivalen i Ramallah.\n\n\n\n**Ramallah Contemporary Dance Festival**  \n16\\. \u2013 26. april 2015\n\nEn gang i \u00e5ret arrangeres det dansefestival i Palestina, under navnet Ramallah Contemporary Dance Festival. Dansefestivalen har som m\u00e5l \u00e5 fremme dialog og kulturell utveksling mellom det palestinske folket og resten av verden, i et landskap av moderne og samtidige danseuttrykk. I \u00e5r feirer dansefestivalen 10-\u00e5rsjubileum, og tilreisende kompanier fra hele verden samles i byer p\u00e5 Vestbredden og i \u00d8st-Jerusalem for \u00e5 tilby forestillinger, workshops og seminarer. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r de ogs\u00e5 et innblikk i palestinernes hverdag, og f\u00e5r kjennskap til et samfunn under okkupasjon, kontroll og \u00f8kende press.\n\n**Et viktig m\u00f8tepunkt**  \nPublikum str\u00f8mmer ut av d\u00f8rene p\u00e5 Ramallah Cultural Palace \u2013 et enormt nybygg med romerske s\u00f8yler og moderne arkitektur i glass og sandstein. Barneforestillingen *Korp, korp* er nettopp ferdig, og de norske dansekunstnerne Annika Ostwald og Ida Uvaas gjester \u00e5rets festival med et stykke som ser ut til \u00e5 ha g\u00e5tt rett hjem hos sitt publikum. Festivaldirekt\u00f8r Khaled Elayyan er n\u00e6rmest umulig \u00e5 f\u00e5 tak i under festivalen, men plutselig kommer mannen med det store smilet og de uregjerlige kr\u00f8llene ut av bygget med et bredt smil om munnen:\n\n\u2013 Du vet, denne *Korp, korp-*forestillingen er noe helt nytt for det palestinske publikummet. Det er f\u00f8rste gang vi har en forestilling for m\u00e5lgruppen seks m\u00e5neder til tre \u00e5r, sier han forn\u00f8yd.\n\n\n\n*Korp, Korp (Ostwald, Uvaas). Khaled Elayyan i bakgrunnen. Foto: Hanne Frostad H\u00e5konsen*\n\n\u00a0\nElayyan forteller at festivalen er et viktig m\u00f8tepunkt mellom palestinere, arabere og internasjonale akt\u00f8rer og at den fungerer som en felles arena for mennesker fra hele verden.\n\n\u2013 Den kulturelle utvekslingen er viktig for \u00e5 bygge opp en bredere dialog, p\u00e5 flere plan. Festivalen vil introdusere det palestinske publikummet for moderne dans, men det er ogs\u00e5 veldig viktig at de internasjonale ut\u00f8verne kommer hit for \u00e5 oppleve realiteten i v\u00e5r hverdag. Vi er under stort press, og at internasjonale akt\u00f8rer kommer og ser dette med egne \u00f8yne gj\u00f8r at de blir v\u00e5re ambassad\u00f8rer p\u00e5 utsiden. Alle kjenner til Palestina gjennom media, men media skaper sitt bilde, og noen ganger lyver dette bildet.\n\nElayyan p\u00e5peker at festivalen ogs\u00e5 er bra for turismen.\n\n\u2013 Vi har hatt rundt 150 bes\u00f8kende, som alle bor p\u00e5 hotellene v\u00e5re, reiser med lokal transport og spiser p\u00e5 restaurantene. Det er veldig bra for \u00f8konomien, sier han.\n\n**Vanskelig oppstart**  \nElayyan begynte \u00e5 jobbe for organisasjonen Sareyyet Ramallah (First Ramallah Group) i 2006. Organisasjonen startet som en speiderorganisasjon i 1927, men har n\u00e5 utvidet sin virksomhet til \u00e5 skape ulike aktiviteter og m\u00f8tepunkt for barn og unge i sitt samfunnshus i Ramallah. Sareyyet Ramallah er hovedarrang\u00f8rer for festivalen, og samarbeider tett med partnere i Libanon, Jordan og Syria gjennom det regionale nettverket *Masahat Network for Contemporary Dance.*\n\n\u2013 Jeg er tidligere danser og var aktiv i dansekompaniet til Sareyyet Ramallah som ung. Rundt 1999 begynte vi \u00e5 jobbe med moderne dans, og tanken om \u00e5 starte en festival ble til virkelighet noen \u00e5r senere, sier Elayyan.\n\nMen oppstarten i 2006 var ikke enkel. Det palestinske publikummet opplevde festivalen som noe nytt og sjokkerende. I flere ti\u00e5r var den tradisjonelle folkedansen *dabkhe* den eneste danseformen som var godtatt for offentlige oppvisninger i Palestina, og moderne dans, med r\u00f8tter fra Europa og Amerika, ble sett p\u00e5 som en utfordrer.\n\n\u2013 Men n\u00e5, n\u00e5r vi ogs\u00e5 har startet en danseskole hvor vi underviser barn og unge i moderne dans, kjenner det unge publikummet til sjangeren. De bruker uttrykket *contemporary dance* og sier for eksempel: jeg vil ikke danse *dabkhe*, jeg vil danse *contemporary dance* \u2013 eller omvendt. Dette er veldig bra, og en stor endring.\n\n\n\n*Sareyyet Ramallah Dance Group. Foto: Hanne Frostad H\u00e5konsen*\n\n\u00a0\n**Manglende bevegelsesfrihet**  \nRamallah er hovedkvarter for de palestinske selvstyremyndighetene p\u00e5 Vestbredden. Byen ligger 10 kilometer nord for Jerusalem, og har et innbyggertall p\u00e5 ca. 57 000 mennesker. Arbeidsledigheten \u00f8ker blant unge palestinere, og selv om mange pendler til Ramallah fra andre byer p\u00e5 Vestbredden, gj\u00f8r kontrollpostene det komplisert \u00e5 bevege seg fra ett omr\u00e5de til et annet. \u00d8nsket om en felles nasjonal identitet blir utfordret av religion, tradisjoner og stadig flere israelske bosetninger som splitter palestinske omr\u00e5der. For \u00e5 m\u00f8te folket der de bor, har festivalen en distriktspolitisk strategi som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 vise dans i flere palestinske byer enn nettopp det liberale og moderne Ramallah.\n\nDet kommer tydelig frem at flere dansekompanier tematiserer, eller bruker symboler fra, den palestinske motstandskampen. Barn som kaster stein, livet p\u00e5 innsiden av en flyktningeleir og graffiti brukt som ytring og oppr\u00f8r sees i flere verk. Elayyan forklarer symbolbruken som et resultat av en kulturell utveksling mellom internasjonale og lokale kunstnere. Et av eksemplene p\u00e5 dette er det canadiske dansekompaniet *Interlope*, som samarbeidet med to visuelle kunstnere fra Palestina. Forestillingen ble vist p\u00e5 en \u00e5pen parkeringsplass i Ramallah, og store ungdomsgjenger str\u00f8mmet til da de h\u00f8rte den h\u00f8ye musikken pumpe ut av h\u00f8yttaleranlegget.\n\n\n\n*Interlope (Canada). Foto: Fredrik Brogeland Laache*\n\nAt konteksten farger det kunstneriske innholdet er en selvf\u00f8lge, men det kan ogs\u00e5 virke som om flere europeiske kunstnere p\u00e5 festivalen har en intensjon om \u00e5 speile palestinernes virkelighet. Hvordan internasjonale akt\u00f8rer fremstiller konflikten i sitt sceniske uttrykk, oppleves p\u00e5 sitt mest gestikulerende under \u00e5pningsforestillingen til 'ZfinMalta Dance Ensemble. Det er n\u00e6rmest ironisk \u00e5 se de maltesiske dansernes fireakter, som kun bygger opp under stereotype fremstillinger av kj\u00f8nn, kamp og undertrykkelse p\u00e5 scenen. Der festivalen selv har et m\u00e5l om \u00e5 bidra til et mer nyansert bilde av palestinernes liv og situasjon, klarer det maltesiske kompaniet \u00e5 videref\u00f8re alle tenkelige klisjeer. Muskul\u00f8se menn i dress l\u00f8fter yndige kvinner i florlette kjoler, og den svulstige musikken underbygger de f\u00f8lelsesladede ansiktsuttrykkene deres. Ikke bare blir det banalt \u00e5 sitte i salen \u00e5 oppleve dette, men det gj\u00f8r det politiske i kunsten, og de internasjonale akt\u00f8renes rolle, interessant p\u00e5 flere plan.\n\n**Utforsker kunstnerens rolle**  \nDen palestinske dansekunstneren Farah Saleh har klare ambisjoner om kunsten, og kunstnerens, funksjon i det palestinske samfunnet. I forestillingen *Free Advice*, som ble vist under \u00e5rets festival, unders\u00f8ker hun rollen til palestinske kunstnere; hva den har v\u00e6rt, hva den er, og hva den kan v\u00e6re i dagens Palestina:\n\n\u2013 Jeg laget *Free Advice* fordi jeg mener det har skjedd en endring i palestinske kunstneres rolle fra 1960-tallet og frem til i dag. P\u00e5 60-tallet hadde palestinske intellektuelle og kunstnere en mer organisk rolle i motstandskampen; dette gjaldt b\u00e5de malere, forfattere, skuespillere og til og med dansere. P\u00e5 et tidspunkt skjedde et skifte i denne bevegelsen. Kunstnerne begynte \u00e5 se p\u00e5 sin egen tilstand som normal, og p\u00e5 den m\u00e5ten ble b\u00e5de deres egne personlige historier og Palestinas kollektive historie legitimert.\n\n\n\n*Free Advice av Farah Saleh. Foto: Daniel Grimm*\n\nSaleh mener kunsten forandret seg fra \u00e5 v\u00e6re en del av en st\u00f8rre endringsbevegelse i samfunnet, til \u00e5 kun fortelle historier. Hun var selv med i Sareyyet Ramallahs dansekompani i flere \u00e5r, hvor hun forteller at de brukte m\u00e5neder i studio p\u00e5 \u00e5 snakke om egne og felles problemer i et palestinsk samfunnsperspektiv. Saleh f\u00f8lte derimot at samtalen angikk flere, og fikk behov for \u00e5 \u00e5pne den opp for folk i gatene.\n\n*Free Advice* ble til som en oversettelse av samtaler hun hadde med folk i gatene i Palestina, Budapest og Wien. I stykket skaper hun et performativt handlingsrom, der dialogen er mer fysisk enn verbalt tilstede. Publikum opplever andres historier, gjort til Salehs egne, gjennom bevegelse, lyd og scenografi. Dansekunstneren mener stykket har en overf\u00f8rbar verdi som gj\u00f8r den like aktuell utenfor Palestina, fordi urettferdighet er noe alle kan kjenne seg igjen i.\n\n\u00a0\n**Kulturell utveksling\u2026 internasjonale f\u00f8ringer?**  \nSaleh studerte i Europa, men reiste tilbake til hjembyen sin Ramallah i 2006. Hun forteller at hun \u00f8nsket \u00e5 engasjere seg i en bevegelse som hadde sitt utspring i regionen i 2005. Av noen blir bevegelsen omtalt som *den kulturelle intifadaen,* som henviser til \"intifada\" som et arabisk uttrykk for oppr\u00f8r eller motstand. Kunstnere og intellektuelle gikk sammen om ett m\u00e5l: \u00e5 bygge et sterkt palestinsk samfunn som kunne forandre sin egen politiske og sosiale realitet. Bevegelsen ble initiert av kunstnerne, men Saleh forteller at hun delvis opplevde den som styrt i \u00e9n utpekt retning. \u00d8konomisk bistand fra utlandet var med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte opp under kunstnerisk og kulturelt arbeid, men det som ble produsert ble dermed ogs\u00e5 underlagt en slags politisk f\u00f8ring, forteller hun.\n\n\u2013 Det var akkurat som om noen sa: \"\u00c5, n\u00e5 lager vi litt kultur, dere\\!\" som en del av politikken. Plutselig begynte millionene \u00e5 str\u00f8mme inn til kulturen. Noen ganger visste vi (kunstnerne) hvordan vi skulle takle det, andre ganger ikke. Det er fremdeles en p\u00e5g\u00e5ende konflikt mellom hva vi vil skape, og hvilke f\u00f8ringer som ligger til grunn, sier hun.\n\nKlokka er elleve, og den stekende sommersola gj\u00f8r at svetten pipler frem i pannen. *Development of Contemporary Dance in Palestine through Cultural Exchange with Norway (DCD)* st\u00e5r det i festivalprogrammet, og et hundretalls mennesker har m\u00f8tt opp utenfor samfunnshuset til Sareyyet Ramallah denne mandags formiddagen. Det serveres forfriskninger og frukt, og noen lattermilde ungdommer ikledd tradisjonelle folkedrakter l\u00f8per forbi oss der vi sitter p\u00e5 en steintrapp og venter p\u00e5 at festivaldirekt\u00f8ren skal f\u00e5 lyd i mikrofonen. De norske dansekunstnerne Helle Siljeholm og Sara Christophersen skal lansere sitt tre\u00e5rige samarbeidsprosjekt med Sareyyet Ramallah, hvis m\u00e5l er \u00e5 utvikle og bygge opp et profesjonelt scenekunstmilj\u00f8 i Ramallah. Prosjektet er st\u00f8ttet av Det norske representasjonskontoret til den palestinske selvstyremyndigheten, og omfatter b\u00e5de store coproduksjoner og workshops. Elayyan p\u00e5peker at samarbeid som dette er veldig viktige.\n\n\n\n*DCD (Elayyan, Siljeholm og Christophersen). Foto: Hanne Frostad H\u00e5konsen*\n\n\u00a0\nSaleh er en av flere palestinske dansekunstnere som er med i den f\u00f8rste danseproduksjonen til Siljeholm og Christophersen. Hun har kjent de norske dansekunstnerne siden 2009, og p\u00e5peker at engasjementet de viser, er etterlengtet kost i scenekunstmilj\u00f8et i Palestina. F\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re en del av et kollektiv, og ikke f\u00e5 noe tredd nedover \u00f8rene fra internasjonale kunstnere, var \u00e9n av \u00e5rsakene til at Saleh takket ja til \u00e5 bli med i produksjonen.\n\n\u2013 Det er et veldig interessant prosjekt, og det er fint at de n\u00e5 har f\u00e5tt st\u00f8tte fra UD i Norge. F\u00f8r hadde de nesten ingen \u00f8konomiske midler, men de fortsatte \u00e5 reise til Palestina for \u00e5 utveksle kunstneriske praksiser og tilby sin ekspertise. I denne produksjonen deler vi tanker og gj\u00f8r research sammen. Jeg f\u00f8ler meg ikke bare friere i en slik produksjon, jeg f\u00f8ler meg likestilt.\n\n**Behov for langsiktige relasjoner**  \nOgs\u00e5 Saleh understreker hvor viktig internasjonale samarbeidspartnere er for festivalen. Hvor mye midler en har til disposisjon varierer veldig fra \u00e5r til \u00e5r, og \u00e5rets festival skiller seg fra tidligere \u00e5r, f\u00f8rst og fremst fordi det har v\u00e6rt mindre \u00e5 rutte med. Festivalen har noen ganger vart i opptil 3 uker, men i \u00e5r m\u00e5tte vi n\u00f8ye oss med ti dager, sier Saleh.\n\n\u2013 Jeg sa til festivaldirekt\u00f8r Khaled Elayyan: \"La oss plukke ut to dansekompanier som vi mener er interessante for oss og bruke penger p\u00e5 dem. S\u00e5 kan vi heller organisere spennende arrangementer rundt det\".\n\nAt store, internasjonalt anerkjente kompanier kommer til Palestina, viser en forestilling, og reiser igjen uten en langsiktig relasjon i tankene, kan oppleves vanskelig for palestinske kunstnere, mener Saleh. Selv kjenner hun ogs\u00e5 en trang til \u00e5 lytte enda mer til det palestinske publikummets \u00f8nsker og behov.\n\n\u2013 I \u00e5r m\u00e5tte festivalen belage seg p\u00e5 at de ulike ambassadene sendte \"sine dansekompanier\" til Palestina; franskmennene sendte det de ville, spanjolene gjorde det samme. Det handlet ikke s\u00e5 mye om kuratering, men at vi m\u00e5tte ta det vi fikk. For meg er det bare tull \u00e5 ta i mot kompanier p\u00e5 denne m\u00e5ten \u2013 det er jo ikke derfor vi arrangerer Ramallah Contemporary Dance Festival.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hun opplever at det internasjonale samfunnets f\u00f8ringer har en kulturimperialistisk brodd, svarer hun sylskarpt.\n\n\u2013 Selvf\u00f8lgelig ser jeg dette som kolonialisme, kulturell imperialisme, eller hva du vil kalle det\u2026 Selvf\u00f8lgelig. Samarbeidet med de internasjonale akt\u00f8rene er en stor diskusjon i scenekunstmilj\u00f8et rundt festivalen, b\u00e5de hos utenlandske og lokale kunstnere. Det handler om \u00e5 v\u00e6re selvstendige og ta egne valg basert p\u00e5 hva vi trenger, og ikke hva de europeiske ambassadene vil at vi skal vise. Dette er stort problem i Palestina som ogs\u00e5 gjelder festivalen.\n\n\u00a0\n**10-\u00e5rsjubileum \u2013 et vendepunkt**  \nDet er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at \u00e5rets festival ikke har tiltrukket seg en like stor publikumsgruppe som tidligere. Saleh tror festivalen n\u00e6rmer seg et vendepunkt, og at det m\u00e5 tas et valg om hvordan festivalen skal arrangeres i fremtiden.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 bestemme oss: skal vi fokusere p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re festivalen til et storsl\u00e5tt arrangement, eller skal vi heller fokusere p\u00e5 hva vi viser og hvorfor? Festivalen er viktig for utviklingen av scenekunstmilj\u00f8et, og at den er kuratert fra Palestina er avgj\u00f8rende b\u00e5de for internasjonale og palestinske kunstere.\n\nFestivaldirekt\u00f8r Elayyan uttrykker at han i fremtiden gjerne ser at Ramallah Contemporary Dance Festival f\u00e5r internasjonal status. Han \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 produsenter og kuratorer fra hele verden til \u00e5 opps\u00f8ke festivalen og har en visjon om \u00e5 se flere palestinske dansere satse p\u00e5 en profesjonell karriere innen moderne dans. Elayyan \u00f8nsker at milj\u00f8et skal fortsette \u00e5 vokse og utvikle seg, og vil at det skal bli et marked for dansekunst i Palestina.\n\n\n\n*Interlope (Canada). Foto: Fredrik Brogeland Laache*\n\n\u00a0\nDansekunstneren Saleh er mer fokusert p\u00e5 det faktiske kunstneriske innholdet i festivalen, og mener fokuset m\u00e5 ligge i \u00e5 fortsette med, og skape nye, organiske samarbeid.\n\n\u2013 Dette gjelder festivalen og scenekunstmilj\u00f8et generelt. Det er viktigere enn \u00e5 ha som m\u00e5l \u00e5 skape en stor, internasjonal festival med anerkjente navn p\u00e5 plakaten. Festivalen har brakt med seg gode samarbeidspartnere, nye venner og et spennende milj\u00f8 her i Ramallah, men vi er bare et stykke p\u00e5 vei, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc4a352-2853-4c1a-b2ab-d9e7d0654435"}
{"url": "https://plansmia.no/engasjer-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:55Z", "text": "## City Lade/Ladebyhagen, Trondheim kommune\n\nI alle planprosjektene har Plansmia alltid samarbeid med flere fagmilj\u00f8er. Plansmia blir ofte kontaktet i komplekse planprosjekter hvor det er mange ulike fagmilj\u00f8er involvert i prosjektene. Plansmia sitt bidrag er samkj\u00f8ring av de ulike fagomr\u00e5dene, dvs. f.eks. sjekke at planlagte boliger har tilfredsstillende st\u00f8ysituasjon, at det er nok lekeareal/uterom, riktige reguleringsform\u00e5l osv.\n\nHovedleveransen til Plansmia er utarbeidelse av planbeskrivelse, planbestemmelser, risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse, konsekvensutredninger og andre typer analyser/utredninger. Plansmia sjekker ogs\u00e5 politiske saksframlegg og vedtak, og avklarer hvilke f\u00f8ringer som kan og er lagt til grunn for utarbeidelse av et planforslag. Dialog og samhandling med planmyndighet og andre fagmyndigheter er ogs\u00e5 viktig for en god planprosess med gode l\u00f8sninger for b\u00e5de utbygger og samfunnet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e325530-b216-4b7f-b84f-add52ba15b1e"}
{"url": "https://www.laberget.no/sider/hjem/aktuelt/innholdsrik-hostferieuke-pa-laberget-leirsted/162/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:00:55Z", "text": "  - \n\n# Innholdsrik h\u00f8stferieuke p\u00e5 Laberget leirsted\n\nI uke 41, i skolens h\u00f8stferie, var det full fart her p\u00e5 Laberget med 4 ulike leirer og arrangement p\u00e5 10 dager\\!\n\nDisse dagene fikk vi v\u00e6re vertskap for ei menighetshelg, to konfirmantleirer og et h\u00f8stferieopphold for familier. Veldig givende og inspirerende \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te s\u00e5 mange flotte folk i l\u00f8pet av noen innholdsrike dager\\!\n\n\u00a0\nP\u00e5 programmet sto naturlig nok god mat, godt fellesskap og aktiviteter av ulike slag.\n\n\u00a0\nVi takker alle bes\u00f8kende for trivelige dager og sier - p\u00e5 gjensyn\\!\n\n\u00a0\n\u00d8verst er det noen glimt fra konfirmantenes aktivitetsdager.\n\n  - Publisert20. oktober 2017 - kl. 15:49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e5b9c4f-2b84-4ad7-b4ff-81b8406f9aad"}
{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2018/07/17/sagt-om-biblioteket-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:22Z", "text": "# Biblioteket tar saka \\#librarycase\n\n## N\u00e5r verden blir for\u00a0liten\n\n*\u00abPoesien vekker opp en d\u00f8ende verden og skaper den om. Mange bryr seg ikke om b\u00f8ker, og i hvert fall ikke poesi. Og det er helt greit, s\u00e5 lenge vi har institusjoner som skole, universitet, bibliotek, forlag og avishus som bryr seg. Da kan folk vende seg til institusjonene den dagen de eventuelt oppdager at verden er for liten, for d\u00e5rlig beskrevet, eller rett og slett helt ulidelig uforst\u00e5elig\u00bb.*\n\nAtle Christiansen i en omtale i Aftenposten 15.7. av \u00abVerden \u00f8nsker at se sig selv\u00bb, ei bok basert p\u00e5 den danske lyrikeren Inger Christensens personlige arkiv som hun donerte til Det Kongelige Bibliotek i 2009.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d37e5fe1-dbf0-4377-a283-e1c9876e8e5d"}
{"url": "https://jem.ung.no/oss/psykisk/105802.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:45Z", "text": "# Jeg vet ikke lenger hva jeg skal gj\u00f8re,\n\nJente 13 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \n\nJeg vet ikke lenger hva jeg skal gj\u00f8re, jeg vil d\u00f8. Jeg har ingen venner. Alt jeg gj\u00f8r blir feil. Mamma er irritert for at jeg ikke er mer ute, men jeg vil ikke dra ut alene. Etter at jeg begynte p\u00e5 ungdomsskolen har hun som var bestevenninna mi p\u00e5 barneskolen endra seg helt, hun har ikke kommet bort til meg p\u00e5 5 uker. Det er alltid jeg som m\u00e5 g\u00e5 bort til henne. Men hun er bare opptatt av hennes nye bestevenn som hun hatet f\u00f8r. Jeg har v\u00e6rt deprimert siden v\u00e5ren 2012, etter mange \u00e5r med mobbing og faenskap. Jeg er lei, jeg har ikke noen grunn til \u00e5 leve lenger. Alt jeg gj\u00f8r blir feil, jeg gr\u00e5ter meg i s\u00f8vn ofte. Har g\u00e5tt til psykolog noen ganger. Men jeg vet at psykolog ikke kan gj\u00f8re meg glad. Blir bare enda mer trist n\u00e5r jeg g\u00e5r inn i bygget og tenker p\u00e5 hvorfor jeg m\u00e5 hit og hvorfor jeg er s\u00e5 feil. Jeg vil ikke p\u00e5 skolen, men vil ikke skulke. Jeg er alene uansett. Jeg vil flytte, starte p\u00e5 nytt. Jeg vil droppe ut av skolen. Ingen forst\u00e5r meg. Vil d\u00f8. Jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re lenger. Eneste som holder meg i live er musikk. Hva skal jeg gj\u00f8re?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n**Svar**  \n\nHei\n\nJeg forst\u00e5r at du har det litt tungt n\u00e5.\u00a0 Det \u00e5 f\u00f8le at du ikke blir s\u00e5 h\u00f8yt prioritert av venninna di, er jo i seg selv ganske frustrerende.\u00a0 I tillegg har du opplevelser fra f\u00f8r, som du b\u00e6rer p\u00e5.\u00a0 I overgangen til ungdomsskole, kan det v\u00e6re litt ekstra t\u00f8ft, dette med vennskap. Alt er i forandring, og mange vennskap endres.\u00a0 -Gamle vennskap utfordres og nye vennskap oppst\u00e5r.\u00a0 -Kan det ogs\u00e5 v\u00e6re litt s\u00e5nn for deg, -at det er muligheter for at nye vennskap kan oppst\u00e5?\u00a0 -Kan du v\u00e5ge \u00e5 ta litt kontakt med nye folk, du ogs\u00e5, tror du.\u00a0 Kanskje det kunne gjort at du ikke f\u00f8ler deg s\u00e5 alene og at det ikke blir s\u00e5 viktig hva din tidligere bestevenninne gj\u00f8r.\u00a0 Antagelig er det mange hyggelige folk p\u00e5 ungdomsskolen, om du bare v\u00e5ger \u00e5 bli kjent. \u00a0\n\nDu forteller at du g\u00e5r hos psykolog.\u00a0 Det syns jeg h\u00f8res ut som en god ide for \u00e5 rydde opp i det som er tungt og vanskelig.\u00a0 -Det er ikke et svakhetstegn, men en styrke \u00e5 kunne jobbe med vanskelige ting, sette ord p\u00e5 det og komme videre\\!\n\nPr\u00f8v om du kunne prate litt med en l\u00e6rer eller annen voksenperson du har tillit til, om du trenger det i skolehverdagen.\u00a0 Hvis noen der vet litt om at du har det litt vanskelig, kan de v\u00e6re til st\u00f8tte, slik at du f\u00e5r OK skoledager.\u00a0\n\nDu sier at mamma vil du skal ut.\u00a0 -Mamma vil nok ditt beste, og kanskje du m\u00e5 forklare henne hva som er det beste for deg for at du skal ha det bra, og hvis ikke det er \u00e5 g\u00e5 ut alene, kan det kanskje v\u00e6re andre ting du heller kan gj\u00f8re; prate med noen p\u00e5 nettet, drive med noen du interesserer deg for (musikk og annet) eller kanskje g\u00e5r det ogs\u00e5 an \u00e5 starte med noen nytt og f\u00e5 en fast fritidsaktivitet.\u00a0 -Det kan v\u00e6re OK, ogs\u00e5 for \u00e5 bli mer kjent med andre med samme interesser.\n\nTa godt vare p\u00e5 deg, gj\u00f8r valg som er gode for deg selv videre, og pr\u00f8v \u00e5 st\u00e5 p\u00e5.\u00a0 -Det ER mulig \u00e5 f\u00e5 det bedre igjen\\!\n\nKanskje kan noen r\u00e5d i artiklene under v\u00e6re til hjelp?\n\n\u00a0  \nVennlig hilsen helses\u00f8ster\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Ensom? Lav selvf\u00f8lelse?\n\n\")\n\nDu f\u00f8ler deg ensom. Tanker om at du ikke kan bli likt av noen kommer snikende. Du begynner \u00e5 tro at du heller ikke er \u00f8nsket av noen. Du kan bruke timer, dager og netter p\u00e5 \u00e5 plage deg selv med at du ikke er noe verdt og bare til bry. Dette er den lave selvf\u00f8lelsens vonde sirkel.\n\n\n\n## N\u00e5r skolen er et ork\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39aa881f-36b0-464d-86b2-f8ad9933d02c"}
{"url": "https://www.purina.no/hunder/bibliotek-over-raser/hund/leonberger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:24Z", "text": "# Leonberger\n\n\n\nLeonberger er en stor, sterk og muskul\u00f8s hund. De har noe uvanlige trekk og f\u00f8tter med sv\u00f8mmehud, noe som gj\u00f8r dem til gode sv\u00f8mmere. De kan v\u00e6re l\u00f8vegylne, r\u00f8d, r\u00f8dbrun, sandaktig (lysebrun eller kremfarget) og alle kombinasjoner av dette, med en svart maske. Voksne hanner har en h\u00f8yde p\u00e5 rundt 72\u201380\u00a0cm og veier mellom 34 og 50 kg. Voksne hunner har en h\u00f8yde p\u00e5 rundt 65\u201375\u00a0cm og veier mellom 30 og 50 kg.\n\n\n\n  - Andre kj\u00e6ledyr: H\u00f8y\n  - Egnethet som vakthund: Middels\n\n### Opprinnelse\n\nLeonberger-hunden ble fremavlet p\u00e5 1840-tallet for \u00e5 ligne p\u00e5 l\u00f8ven i byens v\u00e5penmerke. Den er en krysning mellom en Newfoundland og St. Bernard, og en tilbakekrysning til en pyren\u00e9erhund. De ble veldig popul\u00e6re og mange fremtredende folk eide dem. Under f\u00f8rste verdenskrig d\u00f8de de nesten ut som rase, siden folk ikke hadde r\u00e5d til \u00e5 mate dem. De f\u00e5 eksemplarene av rasen som ble igjen, ble avlet omhyggelig fram til andre verdenskrig, da den nesten gikk tapt igjen. I dag er Leonberger fortsatt relativt sjelden, men blir stadig flere og mer popul\u00e6re.\n\n### Personlighet\n\nLeonberger-hunder skal v\u00e6re rolige, lojale og ha et jevnt lynne. De trives godt med andre kj\u00e6ledyr og barn, og er lekne. De l\u00e6rer raskt, og p\u00e5 grunn av den store st\u00f8rrelsen er trening spesielt viktig og b\u00f8r startes s\u00e5 tidlig som mulig.\n\n### Helse\n\nSom mange andre raser kan den lide av ulike arvelige \u00f8yetilstander og hofte- og albuedysplasi (en leddtilstand som kan v\u00e6re smertefull og f\u00f8re til mobilitetsproblemer). Test av \u00f8yne og vurdering av hofter f\u00f8r avl er derfor viktig.\n\n### Mosjon\n\nSom valper b\u00f8r denne hunden ikke overtrenes eller g\u00e5 opp og ned trapper. N\u00e5r bena er riktig utviklet, kan treningen \u00f8kes gradvis. Voksne leonberger-hunder b\u00f8r f\u00e5 lange turer og elsker \u00e5 l\u00f8pe rundt og leke fritt. De har ogs\u00e5 en stor forkj\u00e6rlighet for vann og liker f\u00e5 ting bedre enn en skikkelig sv\u00f8mmetur. Et par timer daglig mosjon anbefales for en frisk voksen hund.\n\n### Ern\u00e6ring\n\nStore hunder har st\u00f8rre appetitt enn andre hunder og trenger ogs\u00e5 en annen balanse mellom mineraler og vitaminer som st\u00f8tter forskjellige ledd- og bruskbehov. Leonberger har en tendens til oppbl\u00e5sthet og mageproblemer; mindre, hyppigere m\u00e5ltider kan bidra til \u00e5 minimere denne risikoen.\n\n### Stell\n\nLeonberger har en dobbel pels, som best\u00e5r av en ganske lang, tett overpels og en tykk underpels. Den har en \"manke\" av lengre/tykkere h\u00e5r rundt halsen og brystet, og fj\u00e6r p\u00e5 bena. Pelsen m\u00e5 b\u00f8rstes to eller tre ganger i uken for \u00e5 fjerne d\u00f8de og l\u00f8se h\u00e5r, og holde den i god stand.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "685daa47-555c-423a-9cdd-790e0b30d636"}
{"url": "http://citate-celebre.eu/damesko-sandnes/1234spill-thai-massasje-oslo-sentrum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:51Z", "text": "# Ipad porno\n\n\n\nOg ikke minst hvor vanlig er det at man blir tilbudt \u00abhappy ending\u00bb p\u00e5 slike steder i Oslo? Har hun kommet borti mer enn to ganger, er det helt garantert den reaksjonen hun er ute etter. N\u00e5r hun sp\u00f8r om du vil ha noe mer, m\u00e5 du alltid sp\u00f8rre hvor mye det koster, og hva hun tilbyr. Hos oss f\u00e5r du kj\u00f8pt fine gavekort enten p\u00e5 spesifikke behandler eller p\u00e5 hele salongen\\! N\u00e5 lar du henne massere deg, s\u00e5 er det bare \u00e5 f\u00f8lge med n\u00e5r hun masserer rumpa og innsiden av l\u00e5rene dine. (uansett om du er ute etter noe ekstra er det lurt \u00e5 v\u00e6re helt naken, for du vil ikke ha boxeren full av massasje olje). Det at du blir k\u00e5t, er et \u00absignal\u00bb til, fra deg til henne om at du \u00f8nsker mer. Denne oppskriften er jo ingen garanti, for at jenta tilbyr \u00abekstra\u00bb tjenester, men gj\u00f8r hun det, er i alle fall denne oppskriften en klart \u00abhint\u00bb til henne om at du er interessert, uten at du selv har sagt noe direkte.\n\n### Thai Massasje, Fotmassasje: 1234spill thai massasje oslo sentrum\n\nS\u00e5 her er en liten guide. Om hun stadigvekk \u00abkommer borti\u00bb pungen og staken din, kan du forvente at her vil det skje noe. For norske statsborgere vil dette v\u00e6re ulovlig b\u00e5de i Norge og utlandet. For \u00e5 ta det siste f\u00f8rst, jeg har v\u00e6rt innom mange slike steder i Oslo, og p\u00e5 alle sammen har det blitt tilbudt noe ekstra, n\u00e5r man har \u00aboppf\u00f8rt seg riktig\u00bb. Mye juggel i vinduet, heldekkende gardiner eller persienner/lameller. Ofte er det ogs\u00e5 et lysende skilt hvor det st\u00e5r \u00abopen\u00bb som blinker i mange farger. Husk: denne typen handel er ulovlig etter den norske sexkj\u00f8psloven, s\u00e5 jeg oppfordrer ikke til noe. S\u00e5 vil hun sp\u00f8rre p\u00e5 en av flere m\u00e5ter om du vil ha noe mer. Oftest tilbyr hun bare runking og det tar hun gjerne mellom 300 og 700 for. Massasjen varer vanligvis. N\u00e5r du har blitt vist rommet/avlukket hvor du skal f\u00e5 massasje, f\u00e5r du gjerne v\u00e6re alene en liten stund. Legg deg p\u00e5 magen p\u00e5 benken/senga og pass p\u00e5 at du ikke ligger p\u00e5 \u00abjunior og bjellene\u00bb. Her er det alltid rom for **1234spill thai massasje oslo sentrum** pruting\\! Intha Royal, thai, massasje, spa. Orange Spa Thaimassasje Majorstuen. Massasje, oslo, sentrum - Maria Andersen. Thai Massasje, fotmassasje og aromaterapi. Thai, salong i, oslo sentrum. Vi er eksperter p\u00e5, thai Massasje, ansiktsmassasje, fotmassasje og utf\u00f8rer ogs\u00e5 manikyr og pedikyr, samt voksing og stelling av negler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aa52dd0-e289-4030-9a57-cf02762c20d0"}
{"url": "http://groupmnorge.no/aktuelt/kunstig-intelligens-nytt-partnerskap-med-ibm-watson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:06Z", "text": "# Kunstig intelligens: Nytt Partnerskap med IBM Watson\n\n## GroupM har inng\u00e5tt samarbeid med IBM Watson for \u00e5 benytte kunstig intelligens i markedsf\u00f8ring.\n\n\n\nGroupM har inng\u00e5tt samarbeid med IBM Watson for \u00e5 benytte kunstig intelligens i markedsf\u00f8ring. M\u00e5let med det strategiske partnerskapet er \u00e5 gj\u00f8re reklamen mer relevant for forbrukerne, og dermed mer verdifullt for annons\u00f8rene.\n\n*Fra venstre p\u00e5 bildet: Martin Bentzen, COO i GroupM Norge, Emil Lauritsen, Digital Developer og Baltazar Ozonek, Head of Marketing Technology, begge GroupM Nordic.*\n\n**Analyserer personligheten din**\n\nIBM Watson benytter machine learning for \u00e5 strukturere big data, det vil si at GroupM kan utnytte tredje parts data for \u00e5 berike mediekj\u00f8pene.\n\nPlattformen Bluemix kan systematisere og analysere store mengder data hentet fra nettet, noe som gir nye muligheter til \u00e5 tilpasse innholdet til en m\u00e5lgruppe. Dette gjelder b\u00e5de tale og tekst. Programvaren kan for eksempel analysere alle tweets fra en bedrifts f\u00f8lgere, og si noe om hvem de er som personer. Den kan si om de er tilb\u00f8yelige til \u00e5 la seg p\u00e5virke av sosiale medier n\u00e5r de skal kj\u00f8pe kl\u00e6r, om de ofte foretar impulsive kj\u00f8p eller om de er opptatt av kvalitet eller pris.\n\nDette gir merkevarer sv\u00e6rt verdifull innsikt i m\u00e5lgruppen. Annons\u00f8rene kan dermed utvikle innhold og reklame som best leverer p\u00e5 det forbrukerne er mest tilb\u00f8yelige til \u00e5 respondere p\u00e5. Tidlige tester ga betydelig mer relevante annonser for forbrukerne, med en \u00f8kning i konverteringsraten p\u00e5 hele 50 %.\n\n**Adaptive markedsf\u00f8ring tar et skritt videre**\n\nAdaptiv markedsf\u00f8ring handler om rask respons, og om \u00e5 optimere og endre kommunikasjonen ved behov. Gjennom analyser av tekst, bilder, lyd og video kan systemet gjenkjenne m\u00f8nstre og trender i dataene, og analysere b\u00e5de strukturerte og ustrukturerte data p\u00e5 en unik m\u00e5te. En av de store fordelene med \u00e5 benytte kunstig intelligens i markedsf\u00f8ringen er tidsbesparelsen og muligheten til \u00e5 respondere i sanntid.\n\n\u2013 En analyse som f\u00f8r tok v\u00e5re analytikere og r\u00e5dgivere mange timer kan n\u00e5 leveres p\u00e5 f\u00e5 minutter, sier Baltazar Ozonek, Head of Marketing Technology i GroupM Nordic.\n\n\u2013 Dette vil gi store fordeler i optimeringen av kommunikasjonen, da vi for eksempel vil kunne respondere umiddelbart p\u00e5 trending hashtags p\u00e5 Twitter.\n\nMartin Bentzen, COO i GroupM Norge, p\u00e5peker at n\u00e5r analyser og datah\u00e5ndtering g\u00e5r raskere kan byr\u00e5ene bruke enda mer tid p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en forskjell for kundene.\n\n\u2013 Vi ser frem til \u00e5 bruke data smartere, samt bruke kapasiteten til r\u00e5dgivning og strategi. V\u00e5rt \u00f8nske er jo hele tiden gj\u00f8re en enda bedre jobb med optimering av kampanjer og strategier, sier Bentzen.\n\n**Mulighetene er enorme**\n\nMedarbeidere i GroupM og mediebyr\u00e5ene MEC, MediaCom, Maxus og Mindshare jobber n\u00e5 i hele Norden med testing av mulighetene, for \u00e5 se hvordan partnerskapet kan bidra til bedret effekt for kundene. \u00a0\n\n\u2013 Vi har store forventinger til samarbeidet, sier Martin Bentzen.\n\nKontakt gjerne Martin Bentzen om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Du kan ogs\u00e5 lese mer om\u00a0samarbeidet her.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05447564-f816-47bb-8393-53d3e2d8776d"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tromme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:59Z", "text": "# Tromme\n\n\n\nEksempel p\u00e5 skarptromme.\n\n\n\nJarle Vespestad trakterer trommer\n\n**Tromme** er et slagverksinstrument med en 'kropp' vanligvis oppbygd av en sveipet ramme eller et sylindrisk r\u00f8r, og et trommeskinn trukket over den ene eller begge endene. Ramma/r\u00f8ret lages i en rekke ulike st\u00f8rrelser og fasonger, og av forskjellige materialer. Skinnet er enten fra dyr eller laget av syntetiske materialer (som regel plast). Instrumentet spilles ved hjelp av trommestikker, visper, k\u00f8ller eller hender.\n\nTrommer kategoriseres p\u00e5 mange ulike m\u00e5ter, for eksempel etter konstruksjon (rammetromme, sylindertromme, kjeletromme), etter funksjon (sjamantromme, seremonitromme, krigstromme, talking drum), etter lyd (basstromme, skarptromme), etter hvem som bruker tromma (tamburtromme, sametromme) og etter hva slags musikk som spilles p\u00e5 tromma (sl\u00e5ttetromme).\n\n## Innhold\n### Rammetromme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRamma er som regel laget av et b\u00f8yd og sveipet trestykke, eller av en hel trering (selvvokst eller tilsk\u00e5ret).\u00a0Ramma er dekket av skinn p\u00e5 den ene siden, i sjeldne tilfeller p\u00e5 begge sider. St\u00f8rrelsen p\u00e5 tromma varierer mye. Rammetrommene er vanligvis runde, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re ovale, eggeformet, rektangul\u00e6r eller ha en hvilken som helst form. Noen rammetrommer har idiofoner (bjeller, cymbaler, metallringer eller andre slags klingende effekter) montert p\u00e5 rammen. Eksempler p\u00e5 rammetrommer med idiofoner er tamburin og daf.\n\n### Sylindertromme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Lag-konstruksjon: Flere tynne lag med treverk limes sammen og formes til en rund sylinder lag for lag.\n  - Stav-konstruksjon: Flere staver limes vertikalt og formes til en rund sylinder stav for stav.\n  - Hel-konstruksjon: Ved treverk benyttes et helt trestykke som skj\u00e6res og bores til en rund sylinder. Ved andre materialer benyttes former til st\u00f8ping.\n\nKantene p\u00e5 sylinderen skal v\u00e6re jevne og gjerne skr\u00e5 litt ned fra utsiden av trommesargen og innover. Dette gir bedre kontroll over lyden n\u00e5r skinnet senere skal monteres. For mye kontakt mellom trommesarg og skinn vil komplisere framstillingen av klar og god trommelyd. Dette vil ogs\u00e5 dempe skinnets naturlige svingninger og dermed klangen i instrumentet.\n\nPlassering av fester, s\u00e5kalte lugs, for strammeskruer, er viktig. Festing av mekanisk utstyr p\u00e5 trommesargen kan dempe den naturlige klangen i instrumentet og forringe lydopplevelsen. En viktig faktor, spesielt for tretrommer er derfor \u00e5 finne punkter p\u00e5 treverket som resonnerer mindre enn resten av trommen og fors\u00f8ke \u00e5 feste mekaniske deler p\u00e5 disse stedene. Dersom trommene ligger p\u00e5 et bord, vil det gjerne v\u00e6re det midtre omr\u00e5det rundt hele trommen som ikke b\u00f8r dempes. Her resonnerer ogs\u00e5 tresargen best hvis man banker forsiktig p\u00e5 dette omr\u00e5det med fingrene. \u00c5 lytte etter en kjernetone forteller litt om hvilke resultater man kan forvente n\u00e5r trommen en gang blir ferdig. En jevn, klar trelyd indikerer at treverket er helt og egnet til trommebygging.\n\nMontering av skinn, spesielt plastimitasjoner, gj\u00f8res ved at skinnet plasseres med helt jevnt press rundt hele trommen. \u00c5 telle omdreininger p\u00e5 strammeskruer er ikke n\u00f8dvendigvis svaret p\u00e5 dette. Aktiv bruk av \u00f8rene og h\u00f8re hvordan stemmingen forandres mens man justerer er en forutsetning for et bra resultat. Dette krever \u00f8velse.\n\nMens naturskinn kan strekke seg i alle retninger, vil plastimitasjonene ha mindre fleksibilitet som oftest. Derfor er det enda viktigere \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig med plast enn med skinn. Skinnets fordel framfor plast er f\u00f8rst og fremst klanglig. Skinn vil ogs\u00e5 f\u00f8les mykere og mer behagelig \u00e5 spille p\u00e5. Ulempen med skinn er at det forstyrres av temperatur og fuktighet. Det er ogs\u00e5 et vesentlig dyrere materiale enn plastimitasjoner.\n\nDet er sv\u00e6rt \u00e5 sjelden man ser naturskinn utenfor den klassiske tradisjonen. Det er gjerne symfoniorkestrene og h\u00e5ndtrommeut\u00f8vere som benytter naturskinn. Ellers ser man plast. Disse skiftes lett og hurtig, er ikke utsatt for variasjoner i temperatur p\u00e5 samme m\u00e5te som skinn og er rimelig.\n\n### Kjeletromme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKjeletromma best\u00e5r av en hul halvkule, vanligvis av metall. Over er strukket et hud- eller plastskinn. I mange tilfeller kan spenningen i skinnet modifiseres ved hjelp av skruer og/eller pedaler. Slik kan toneh\u00f8yden varieres. Eksempel p\u00e5 kjeletromme er pauker. Den nordsamiske sk\u00e5ltromma er ogs\u00e5 en kjeletromme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25902a1d-be53-4792-afeb-6a5a4fb469cf"}
{"url": "https://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?isbn=9788205483903", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:59Z", "text": "![Gutterommet og verden - P\u00e5l Norheim ](https://www.bokkilden.no/servlet/VisBildeServlet?produktId=11524469 \"Gutterommet og verden - \n# Gutterommet og verden\n\nI essayene i Gutterommet og verden skriver P\u00e5l Norheim om egen oppvekst i Etiopia, og om politiske forhold i Norge og Vesten. Norheim kombinerer uanstrengt personlige erfaringer med politiske og historiske betraktninger. Et av mange h\u00f8ydepunkter i samlingen er essayet \u00abHvem stakk av med arves\u00f8lvet?\u00bb fra 2011 - av noen utropt til det beste essayet skrevet i Norge p\u00e5 2000-tallet - hvor Norheim analyserer den dav\u00e6rende Zeitgeist og erkl\u00e6rer at den er preget av en global mistro til \u00abden politiske og \u00f8konomiske orden og de institusjoner som opprettholder den\u00bb.  \n  \nNorheims essays er preget av stor tematisk bredde, intellektuelt vidsyn og en imponerende analytisk skarpsindighet. Samlet sett kan essayene i Gutterommet og verden betraktes som en panoramisk, detaljert og dyptg\u00e5ende analyse av v\u00e5r tid.  \nEtterord ved Henning Hagerup.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "029c5046-d3e8-45f6-86f1-339c8f1ffbd6"}
{"url": "http://www.roysen.net/27211007/433129/posting/suksess", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:47Z", "text": "# Lage en suppe\n\nSuksess\n\n*For aa faa en vellykket suppe*\n\n*Korrupsjon og eliten puttes i en blandingsbolle. Bland forsiktig ingridiensene til de er fanget i garnet. I dette steget maa man ikke vaere gjerrig. Hver smule av korrusjonen\u00a0 maa vaere reimet til eliten.*\n\n*Kapitalkreftene sine interesser blir da dusjet over blandingen. Sammenkoket vil da begynne aa boble som om det skal brenne, men det er ingen fare for dette fordi man tilfoerer uforstaaelig snakk og masse smutthull\u00a0 som hjelper aa lette paa trykket.*\n\n*Hell blandingen av korrupsjon, eliten, kapitalkreftenes interesser og uforstaaelig snakk og smutthull i en panne. Bak det hele til omkring 400 celcius slik at det hele blir litt brennt.*\n\n*Over det hele smoerer en utover litt overtro som gir en exstra\u00a0 spenning.*\n\n*For at det hele skal\u00a0gi litt\u00a0kontroversiell smak ha noen argumenenter som kan gi splid og uenighet.\u00a0\u00a0*\n\n11\\. aug, 2012\n\n\n\n 1\n\nGod jul til deg og Patch \u00d8ivin\\! Vi har same \"frysepinne\"-fenomen\\! V\u00e5re gjester fraus mindre i Noreg med like mange \"bl\u00e5\" der, som raude her i nordavind. Ull p\u00e5\\!\n\nSt\u00e5 p\u00e5 \u00d8yvind......h\u00e5per huset blir flott n\u00e5r dere blir ferdig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2338c2b0-9950-44d2-b6e7-0a776f59081c"}
{"url": "https://www.udiregelverk.no/no/rettskilder/emd-avgjorelser/application-no-30240961/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:23Z", "text": "\n# D. v. United Kingdom (St. Kitts) - Utvisning. Straffbare forhold. Alvorlige helsemessige forhold. (art. 3)\n\n## 1\\. Saken gjelder\n\n  - Storbritannias utvisning av en narkotikakurer som etter ferdigsonet fengselsstraff skulle sendes tilbake til sitt hjemland, St. Kitts. Han led av fremskreden AIDS og hadde f\u00e5tt avansert behandling i Storbritannia i flere \u00e5r. Det var uomstridt at utvisningen ville medf\u00f8re dramatiske konsekvenser for ham, idet hans forventede levetid p\u00e5 noen f\u00e5 m\u00e5neder ville bli ytterligere forkortet. Relevante bestemmelser: EMK artikkel 3 Forbud mot tortur.\n  - Konklusjon: Krenkelse av EMK artikkel 3, enstemmig kammeravgj\u00f8relse.\n  - Dommen er s\u00e6rlig relevant for asylsaker og utvisningssaker med anf\u00f8rsler om alvorlige helsemessige forhold.\n  - EMD avgj\u00f8relsen i sin helhet.\n\n## 2\\. Hovedpunkter i dommen\n\n  - Domstolen sl\u00e5r for f\u00f8rste gang fast at EMK artikkel 3 kan anvendes i andre tilfeller enn i saker der behandling i strid med EMK artikkel 3 bevisst er p\u00e5f\u00f8rt av myndighetene eller ikke-statlige organer som myndighetene ikke kan yte beskyttelse mot eller de mangler vilje til \u00e5 yte slik beskyttelse.\n  - P\u00e5 bakgrunn av klagerens meget eksepsjonelle omstendigheter, samt p\u00e5 grunn av at det forel\u00e5 \"compelling humanitarian considerations\", konkluderer domstolen med at klagerens utvisning/utsendelse vil v\u00e6re i strid med EMK artikkel 3 og forbudet mot umenneskelig behandling.\n  - Domstolen sl\u00e5r fast at utlendinger som har ferdigsonet en id\u00f8mt straff og venter p\u00e5 utvisning ikke kan forvente \u00e5 forbli i utvisningsstaten for \u00e5 kunne f\u00e5 tilgang til medisinske, sosiale eller andre ytelser som utvisningsstaten har gjort tilgjengelig for utlendingen under soningen.\n  - Domstolen stadfester at utvisningsstaten har en forpliktelse i henhold til EMK artikkel 1 om \u00e5 sikre klageren, som befant seg innen statens myndighetsomr\u00e5de, konvensjonsrettighetene etter EMK artikkel 3 uavhengig av det faktum at han hadde beg\u00e5tt et lovbrudd av alvorlig karakter og manglet lovlig innreise/opphold i Storbritannia.\n\n## 3\\. N\u00e6rmere om saken og domstolens vurderinger\n\n### 3.1 Faktum\n\nKlageren er statsborger av St. Kitts, og ble anholdt p\u00e5 Gatwick flyplass i Storbritannia i besittelse av store mengder kokain til en verdi av 120.000 britiske pund. Han ble nektet innreise til Storbritannia. Klageren ble arrestert og senere id\u00f8mt en fengselsstraff p\u00e5 seks \u00e5r.  \nUnder soningen ble klageren diagnostisert med fremskreden AIDS. Han oppf\u00f8rte seg eksemplarisk under soningen og ble, etter tre \u00e5r, innvilget tidligere l\u00f8slatelse. Etter l\u00f8slatelsen ble klageren plassert i et forvaringssenter for utlendinger i p\u00e5vente av effektuering av utvisningen. Han ble l\u00f8slatt mot kausjon. Samtidig fattet britiske myndigheter vedtak om utvisning. Vedtaket ble p\u00e5klaget. Det anf\u00f8res i klagen at en eventuell utvisning til St. Kitts vil forkorte klagerens levetid og f\u00f8re til at han mister tilgang til n\u00f8dvendig medisinsk behandling. Klagerens begj\u00e6ring om rettslig overpr\u00f8ving av britiske myndigheters avslag p\u00e5 hans s\u00f8knad om innreise til Storbritannia ble avvist av \"Court of Appeal\".\n\n#### 3.1.1. Fremlagt dokumentasjon (helserapporter)\n\nAv vedlagte helserapporter utarbeidet av en britisk professor i immunologi fremkommer det at klagerens immunsystem hadde f\u00e5tt alvorlige og uopprettelige skader, og at han var sv\u00e6rt s\u00e5rbar for et bredt spekter av spesifikke infeksjoner og utvikling av svulster. Det understrekes i rapporten at klagerens forventede levetid var begrenset til \u00e5tte til tolv m\u00e5neder, og at mangel p\u00e5 effektive behandlingsformer og adekvat medisinsk behandling vil redusere klagerens levetid til mindre enn halvparten av det som var forventet. I brev tilsendt av \"High Commission for the Eastern Caribbean States\" til klagerens lege i Storbritannia bekreftes det at St. Kitts ikke hadde adekvate medisinske fasiliteter for \u00e5 gi klageren den behandlingen han hadde behov for. R\u00f8de Kors i Antigua og Barbuda bekreftet at St. Kitts ikke hadde helsetjenester som kunne gi klageren tilgang til AIDS-medisiner. Det fremkommer av statens unders\u00f8kelsesrapporter at klageren ikke hadde et hjem (\"family home\") eller n\u00e6r familie i St. Kitts, bortsett fra en fetter. Det fremkommer av rapportene at klagerens s\u00f8sken og mor oppholdt seg i USA. Det understrekes i rapporten at St. Kitts hadde to sykehus som behandlet AIDS-syke pasienter.\n\nP\u00e5 h\u00f8ringstidspunktet i menneskerettighetsdomstolen var klageren innlagt p\u00e5 sykehuset. Hans advokat opplyste under h\u00f8ringen at klagerens liv n\u00e6rmet seg mot slutten (\"applicant's life was drawing to a close much as the experts had predicted\").\n\nSaken ble f\u00f8rst klaget inn for Kommisjonen. Kommisjonen konkluderte med 11 stemmer mot 7 at utvisning av klageren til St. Kitts vil utgj\u00f8re en krenkelse av EMK artikkel 3.\n\n### 3.2. Klagerens anf\u00f8rsler for domstolen\n\nKlageren anf\u00f8rte at hans utvisning til St. Kitts vil utsette ham for umenneskelig og nedverdigende behandling i strid med EMK artikkel 3. Han anf\u00f8rte at utvisningen ville f\u00f8re til at han m\u00e5tte tilbringe resten av sitt liv i smerte og lidelser under ekstreme omstendigheter, herunder i isolasjon, elendighet og ekstrem fattigdom. Han p\u00e5pekte at han ikke hadde n\u00e6re slektninger eller venner i St. Kitts som kunne ta vare p\u00e5 ham f\u00f8r han d\u00f8de. Han understreket at han ikke hadde bolig eller finansielle midler til \u00e5 klare seg alene i St. Kitts. Han understreket at hans d\u00f8d vil bli fremskyndet p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 n\u00f8dvendige medisiner samt adekvat medisinsk behandling/ medisinske fasiliteter.\n\n### 3.3. Statens argumenter\n\nStaten mente at utvisning av klageren til St. Kitts ikke ville utgj\u00f8re en krenkelse av EMK artikkel 3. Staten anf\u00f8rte hovedsakelig at de vanskeligheter klageren ville m\u00f8te ved retur, inkludert forkortet levealder, skyldes hans uhelbredelige sykdom kombinert med mangel p\u00e5 helse og velferdsordninger i St. Kitts, som er et fattig utviklingsland (\"His hardship and reduced life expectancy would stem from his terminal and incurable illness coupled with the deficiencies in the health and social-welfare system of a poor, developing country\").\u00a0 Staten legger til grunn at klageren ved retur til hjemlandet vil finne seg i samme situasjon som alle andre AIDS-syke i St. Kitts. Under h\u00f8ringen i Strasbourg ble det understreket av staten at klageren ikke ville utvises/uttransporteres fra Storbritannia med mindre han var i stand til \u00e5 reise.\n\n### 3.4. Vurderinger av EMK artikkel 3\n\n#### 3.4.1. Statens rettigheter og forpliktelser\n\nDomstolen minner om at kontraherende stater har en ubestridt rett i henhold til etablert folkerett og traktatforpliktelser, inkludert nevnte konvensjon, \u00e5 kontrollere utlendingens adgang til, opphold i og utvisning fra statens territorium.\n\nDomstolen bemerker at overtredelsen som klageren hadde beg\u00e5tt har en alvorlig karakter. Domstolen er ogs\u00e5 inneforst\u00e5tt med at kontraherende stater blir konfrontert med vanskeligheter n\u00e5r de skal beskytte sine samfunn mot de skader som for\u00e5rsakes av narkotikainnf\u00f8rsel fra utlandet. Domstolen uttaler at alvorlige sanksjoner som ilegges av staten mot personer involvert i narkotikahandel, herunder utvisning av utlendinger som er narkotikakurerer, er en rettferdig reaksjon i denne sammenheng.\n\nUnder henvisning til Ahmed-saken og Chahal-saken, uttaler domstolen at kontraherende stater i ut\u00f8velsen av deres rett til \u00e5 utvise utlendinger er forpliktet til \u00e5 ta hensyn til EMK artikkel 3 som gir uttrykk for en av de mest grunnleggende verdier i et demokratisk samfunn. Domstolen fremhever i den forbindelse at bestemmelsen i EMK artikkel 3 setter et absolutt forbud mot tortur eller umenneskelig behandling eller straff i utlevering, utvisning eller utsendelsessaker uavhengig av vedkommendes egne handlinger er kritikkverdige.\n\nDomstolen stadfester at utvisningsstaten har en forpliktelse i henhold til EMK artikkel 1 om \u00e5 sikre klageren som befant seg innen statens myndighetsomr\u00e5de konvensjonsrettighetene etter EMK artikkel 3, uavhengig av det faktum at han hadde beg\u00e5tt et lovbrudd av alvorlig karakter. Det at klageren ikke hadde lovlig innreise/opphold i Storbritannia er ikke et relevant hensyn i saken.\n\n#### 3.4.2. Anvendelse av EMK artikkel 3\n\nDomstolen bemerker i punkt 49 at prinsippene i Chahal- saken og Ahmed-saken kun har blitt anvendt i saker der risikoen for at vedkommende vil bli utsatt for behandling i strid med EMK artikkel 3 kommer fra myndighetene eller fra ikke-statlige organer i mottakerlandet der myndighetene ikke er i stand til \u00e5 yte adekvat beskyttelse mot disse. Domstolen sl\u00e5r imidlertid fast at bestemmelsen ogs\u00e5 kan anvendes i andre sammenhenger, der risikoen for \u00e5 bli utsatt for behandling i strid med EMK artikkel 3 kommer fra forhold som ikke involverer myndighetene enten direkte eller indirekte.\n\n#### 3.4.3. Klagerens meget eksepsjonelle omstendigheter (\"very exceptional circumstances\")\n\nDomstolen uttaler i punkt 49 at det skal foretas en grundig analyse (\"rigorous scrutiny\") av alle forhold i saken, s\u00e6rlig klagerens individuelle situasjon i utvisningsstaten. Temaet for vurdering i n\u00e5v\u00e6rende sak er om klageren ved utvisning til St. Kitts vil l\u00f8pe en reell risiko for \u00e5 bli utsatt for behandling som er strid med EMK artikkel 3:\n\n\" \\[\u2026\\] In any such contexts, however, the Court must subject all the circumstances surrounding the case to a rigorous scrutiny, especially the applicant's personal situation in the expelling State\" (v\u00e5r utheving).\n\nDomstolen uttaler i punkt 50 at vurderingen om hvorvidt det foreligger en reell risiko, skal foretas i lys av klagerens helsesituasjon p\u00e5 tidspunktet klagen ble behandlet i domstolen. I vurderingen legger domstolen vekt p\u00e5 fremlagt materiell, herunder den mest oppdaterte tilgjengelige informasjonen vedr\u00f8rende klagerens helsesituasjon.\n\nDomstolen foretok en konkret og helhetlig vurdering av klagerens helse- og livssituasjon og hvilke konsekvenser en eventuell utsendelse ville f\u00e5. I den forbindelse viser domstolen til f\u00f8lgende momenter:\n\n  - Domstolen viser i punkt 51 til at klageren befant seg i et avansert stadium av en d\u00f8delig og uhelbredelig sykdom. Domstolen viser i den forbindelse til at klagerens helsetilstand forverret seg betraktelig under h\u00f8ringen i Strasbourg, noe som f\u00f8rte til at klageren m\u00e5tte innlegges p\u00e5 sykehuset. Domstolen uttaler at klagerens helsesituasjon ga grunn til bekymring. Domstolen uttaler videre at den begrensede livskvaliteten klageren nyter i Storbritannia skyldes tilgjengeligheten av avanserte behandlingsmuligheter og medisin, samt omsorg gitt av en veldedig organisasjon. Det bemerkes videre at klageren har hatt forberedende samtaler om hvordan m\u00f8te d\u00f8den, og at han knyttet b\u00e5nd med sine omsorgspersoner i Storbritannia.\n  - Domstolen uttaler i punkt 52 at en br\u00e5 tilbaketrekking av behandlingsformer (\"facilities\") vil medf\u00f8re dramatiske konsekvenser for klageren. Det var videre ubestridt at en eventuell utvisning vil fremskynde klagerens d\u00f8d. Domstolen legger til grunn at det forel\u00e5 en reell fare for at de vanskelige livsforholdene som klageren risikerte \u00e5 m\u00f8te ved retur til St. Kitts ytterligere vil forkorte hans levetid samt utsette ham for akutte psykiske og fysiske lidelser. Domstolen legger videre vekt p\u00e5 at klageren ved retur til St. Kitts risikerte \u00e5 f\u00e5 alvorlige infeksjoner, s\u00e6rlig tatt i betraktning at han vil mangle bosted og adekvat kosthold. Det ble ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 at St. Kitts hadde store helse- og sanit\u00e6re problemer. Domstolen uttaler videre at det ikke ble fremlagt informasjon i saken som skulle tilsi at klageren vil ha noen st\u00f8ttepersoner i St. Kitts som var villige \u00e5 ta seg av en d\u00f8ende mann. Domstolen uttaler videre at det ikke forel\u00e5 informasjon i saken som tilsa at klageren vil f\u00e5 tilgang til moralsk eller sosial st\u00f8tte. Domstolen bemerker at det ikke var sannsynlig at klageren vil garanteres sengeplass i et av sykehusene i St. Kitts som behandler AIDS-syke pasienter.\n\nI lys av klagerens meget eksepsjonelle omstendigheter og det faktum at klageren befant seg p\u00e5 et kritisk stadium i en d\u00f8delig sykdom, fant domstolen at en utsendelse til St. Kitts ville krenke EMK artikkel 3, se punkt 53:  \n\"In view of these exceptional circumstances and bearing in mind the critical stage now reached in the applicant's fatal illness, the implementation of the decision to remove him to St. Kitts would amount to inhuman treatment by the respondent State in violation of Article 3 (art. 3).\"  \nDomstolen bemerker videre at britiske myndigheter har hatt ansvaret for klagerens behandling de siste syv \u00e5rene, og at klageren er blitt avhengig av den medisinske og palliative behandlingen. Domstolen konstaterer avslutningsvis i punkt 53 at forholdene p\u00e5 St. Kitts ikke i selv utgj\u00f8r en krenkelse av EMK artikkel 3:\n\n\"Although it cannot be said that the conditions which would confront him in the receiving country are themselves a breach of the standards of Article 3 (art. 3), his removal would expose him to a real risk of dying under most distressing circumstances and would thus amount to inhuman treatment.\"  \n\u00a0  \nDomstolen stadfester i punkt 54 at utlendinger som har sonet en straff og venter p\u00e5 utvisning ikke kan forvente \u00e5 forbli i utvisningsstaten for \u00e5 kunne f\u00e5 tilgang til medisinske, sosiale eller andre ytelser som utvisningsstaten har gjort tilgjengelig for dem under soningen. Domstolen konstaterer imidlertid i lys av klagerens meget eksepsjonelle omstendigheter, samt p\u00e5 bakgrunn av at det forel\u00e5 \"compelling humanitarian considerations\" i saken at effektuering av utvisningen vil krenke EMK artikkel 3:  \n\"However, in the very exceptional circumstances of this case and given the compelling humanitarian considerations at stake, it must be concluded that the implementation of the decision to remove the applicant would be a violation of Article 3 (art. 3).\"\n\n### 3.5. Andre vurderinger\n\nKlageren anf\u00f8rte en krenkelse av EMK artikkel 2 retten til liv, EMK artikkel 8, retten til respekt for privat- og familieliv og EMK artikkel 13, retten til et effektivt rettsmiddel.\u00a0 Domstolen fant ingen grunn til \u00e5 behandle klagerens anf\u00f8rsler under EMK artikkel 2 og 8. Vedr\u00f8rende klagerens anf\u00f8rsel under EMK artikkel 13 konkluderte domstolen med at det ikke forel\u00e5 en krenkelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cff56eb-fda4-4d34-b93c-93725f112787"}
{"url": "https://www.garnmani.no/produkt/12-14-gefjun-modell-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:42Z", "text": "\n\n# 12-14 GEFJUN Modell 1\n\nkr\u00a0616,00 \u2013 kr\u00a0805,00\n\nNydelige GEFJUN genser strikket i Alafosslopi. Oppskriften ble publisert i bok nr 12 fra Istex. Modellen er ogs\u00e5 publisert i boken Islandsk Strikk.\n\nSelges kun som garnpakke. Utskrift av oppskriften sendes sammen med garnet.\n\nFinnes i st\u00f8rrelsene S, M, L, XL og XXL  \nOvervidde: 92, 98, 105, 111, 117 cm  \nLengde til ermhull: 41, 42, 43, 44, 45 cm  \nErmlengde Dame: 45, 46, 47, 48, 49 cm  \nErmlengde Herre: 48, 49, 51, 52, 53 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b54da434-4ea6-451e-8305-2518f62de6f1"}
{"url": "http://web.sharecontrol.no/home/contract", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:18Z", "text": "## Kontraktportal\n\n**ShareControl Contract** er et nettsted i Office 365 for de som har ansvar for oppf\u00f8lging av kontrakter og har til hensikt \u00e5 gi en samlet oversikt over selskapets kontraktsforpliktelser. Med aktiv oppf\u00f8lging av kontrakter kan selskapet redusere l\u00f8pende kostnader.\n\nL\u00f8sningen gir en sikker og strukturert arbeidsplass for kontrakth\u00e5ndtering. Med god oversikt over l\u00f8pende reguleringstidspunkt for kontrakter, hvem som har ansvar for oppf\u00f8lging og oppgavedeling oppn\u00e5s en god samhandling for \u00e5 n\u00e5 felles m\u00e5l.\n\n### Presentasjonsvideo\n\n### Funksjonalitet\n\n**ShareControl Contract** for Office 365:\n\n  - Gir god oversikt over l\u00f8pende kontraktsforpliktelser, reguleringstidspunkt og hvem som har ansvar for oppf\u00f8lging.\n  - Kontraktdokumentasjon er lett tilgjengelig ved en strukturert lagring av filer med bruk av metadata.\n  - Kontraktkalender over viktige reguleringstidspunkt og mulighet til \u00e5 legge inn egne.\n  - Tilgang til Kunnskapsoppslag med relevante lover og bestemmelser.  \n    *Innhold oppdateres l\u00f8pende i samarbeid med advokatselskapet DLA Piper \u2013 et av verdens st\u00f8rste advokatselskap.*\n  - Mulighet for \u00e5 lenke inn selskapets interne retningslinjer som f.eks. Fullmaktsmatrise for innkj\u00f8p, Retningslinjer for st\u00f8rre innkj\u00f8p, m.m.\n  - Integrasjon mot flere leverand\u00f8rer av elektronisk signatur som f.eks. DocuSign.\n  - Enkelt \u00e5 ta ut kontraktsdata i Excel.\n  - Enkel tildeling og behandling av oppgaver.\n  - Versjonslogg av dokumenter lar deg hente tilbake eldre versjoner.\n  - Skrivebeskyttelse av endelig dokumentasjon.\n  - Enkelt fils\u00f8k via Office 365 s\u00f8kemotor og Delve.\n  - Sikker synkronisering av dokumenter via OneDrive og OneDrive for Business.\n  - iPad bruk med muligheter for \u00e5 markere og skrive p\u00e5 dokumenter.\n  - Word Online lar deg ogs\u00e5 enkelt oversette dokumenter til andre spr\u00e5k.\n  - Finnes ogs\u00e5 i Engelsk versjon.\n\n### Fordeler med Add-ins\n\nShareControl legges p\u00e5 toppen av din Office 365. Vi fremhever funksjonalitet som allerede eksisterer i SharePoint p\u00e5 en enkel og tilgjengelig m\u00e5te. Alt du jobber med av filer lagres p\u00e5 din SharePoint.\n\nDersom du noen gang beh\u00f8ver \u00e5 flytte p\u00e5 dine data s\u00e5 har du fra dag en full kontroll ettersom alt lagres hos deg. Det er ogs\u00e5 enkelt \u00e5 legge til eller fjerne ShareControl uten at du mister noe av innholdet du har jobbet med.\n\n### Sikkerhet\n\nMed Office 365 er dataene dine. Du eier dem. Du kontrollerer dem. Og du kan ta dem med deg hvis du bestemmer deg for \u00e5 avslutte din Office 365 tjeneste.\n\nN\u00e5r du betror dataene dine til Office 365, forblir du den eneste eieren av dem: Du beholder rettighetene og eierskapet til dataene du lagrer i Office 365.\n\nDu finner mer informasjon om Office 365 personvern og sikkerhet p\u00e5 Microsoft sin egne sider.\n\n### Teknisk\n\nShareControl produktene er Add-ins for Office 365. Du f\u00e5r en .app-fil fra oss som lastes opp til din App-katalog av en administrator. Deretter blir ditt ShareControl produkt tilgjengeligjort blant valgene n\u00e5r du velger \u00e5 legge til en app p\u00e5 et omr\u00e5de.\n\nHvert produkt legges til p\u00e5 eget nettsted. Det er mulig \u00e5 legge produktet p\u00e5 flere nettsteder. Vi anbefaler at nettsteder struktureres i samarbeid med bedriftens IT-avdeling, ettersom tilganger og rettigheter er en viktig faktor.\n\nProduktet kj\u00f8rer i nettleseren til brukeren (html/javascript) og bruker REST for kommunikasjon med selve nettstedet til SharePoint. For \u00e5 f\u00e5 opp ShareControl produktets visning m\u00e5 appen startes via omr\u00e5deinnhold-ikonet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89f3ada6-ba46-4a0e-a72b-6521ecbeebf8"}
{"url": "http://proda.no/2016/01/20/benedicte-lutken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:37Z", "text": "# Benedicte L\u00fctken\n\nBenedicte L\u00fctken er utdannet ved Ballettakademien i Stockholm med videre studieopphold i Italia, New York, Tel Aviv og Afrika. Hun har medvirket i en rekke produksjoner, musikkvideoer og dansefilmer. Hun underviser ved flere dansestudioer og utdanninger i Oslo, og har siste \u00e5rene gitt klasser ved Daglig Tr\u00e4ning i Stockholm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "934315b1-a35c-4c13-beef-c8e7dd9af15a"}
{"url": "https://www.bamblemusikkorps.no/default.asp?k=529&id=28023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:34Z", "text": "Nytt\u00e5rskonsert i kjent stil.\n\nI \u00e5r er det 10. gang Bamble Musikkorps arrangerer nytt\u00e5rskonsert, og har i den anledning f\u00e5tt med en rekke flotte gjester.\n\nEli Kristin Hanssveen er kjent fra Stjernekamp, og en av v\u00e5re dyktigste sopraner ansatt ved den norske opera. Med seg har hun ikke mindre enn tre lokale herrer; Jan-Erik Fillan, Arild Bakke og Simon Thorbj\u00f8rnsen. De to f\u00f8rste er nok kjent for de fleste, mens Simon er v\u00e5rt unge alibi p\u00e5 solistfronten - spennede\\!\n\nDet hele holdes sammen av Arild Erikstad, kjent fra NRK gjennom bl.a. hovedscenen og nettopp nytt\u00e5rskonsetene fra Wien.\n\nTa turen til Langesund L\u00f8rdag 13. Desember. Bamble Musikkorps lover deg en uforglemmelig ettermiddag.\n\n\u00a0\n\nBamble Brass \u00f8ver hver onsdag fra 18.45 - 21.30 i Sentrumsg\u00e5rden i Langesund\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c1335c7-1f9d-4bae-bbff-09482cd22576"}
{"url": "https://tidningenkulturen.se/arkiv/164-oevriga-artiklar/ess/agora/16576-lykke-del-iii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:03Z", "text": "# Lykke. Del III\n\n  \n**Innledning**\n\n\n\nBegrepet om lykke har to sentrale dimensjoner: Den epistemiske dimensjon og den ekspressive dimensjon. Til den f\u00f8rste dimensjonen svarer bestemte beskrivelser, som er med henblikk p\u00e5 hva for ting begrepet omfatter. Den ekspressive dimensjonen st\u00e5r for holdning overfor lykkens ting. Om en relaterer lykke til den tyske filosofen T. L. W. Adorno(1903 \u2013 1969), s\u00e5 mente Adorno at datidens industrisamfunn, med deres markedsf\u00f8ring av seg selv som de beste samfunn av alle former for samfunn, var som \u00e5 gi l\u00f8fter om lykke som alltid ble brutt. Den amerikanske samfunnsfilosofen E. Fromm(1900 \u2013 1980) hellet til oppfattelsen at det meste som ble sagt og skrevet om lykke i kapitalistiske samfunn er basert p\u00e5 det som er d\u00f8dt \u2013 livl\u00f8st. Moralen er slik. Under kapitalismen har s\u00e5 vel mellommenneskelige relasjoner som enkeltmenneskes forhold til seg selv f\u00e5tt varekarakter, og som betyr at relasjoner som gjelder livet selv, og ikke bare verdens anliggender, blir ignorert.\n\n**Fornuft og ufornuft,** **liv og lykke**\n\nDet finnes klare sammenhenger mellom menneskenes ytre liv og deres indre liv, som betyr at de ytre tingene sl\u00e5r innover i hvert enkelt menneskes sinn og roter sinnet til for dem. Uansett, tidene er gode eller d\u00e5rlige, eller om det flyter av sted, har menneske \u00e5 yte motstand overfor alt som truer med \u00e5 gj\u00f8re livet dets p\u00e5 linje med en ting.\n\n#### St\u00f6d Tidningen Kulturen\n\nSiden livet v\u00e5rt blir til sammen med tingene, det vil si det vi gj\u00f8r med tingene og ut av dem, og at lykke springer ut av livet vi lever, for oss selv eller sammen med andre, er det maktp\u00e5liggende at en tar utgangspunkt i det. En kan ogs\u00e5 uttrykke dette p\u00e5 den m\u00e5ten det vi holder for lykke har \u00e5 fremme og gagne livet, der \u00ab\u00e5 gagne livet\u00bb ikke kun betyr at livet skal bli mer behagelig enn det var i samfunn som fantes f\u00f8r i tiden, der naturens kretsl\u00f8psl\u00f8p symboliserte livet. I en viss forstand var det slik at maskinsamfunnet f\u00f8rte til at det naturgitte ble overvunnet, s\u00e5 som at bygging av kraftverk, innf\u00f8ring av elektrisitet og gl\u00f8delampe muliggjorde at en kunne arbeide uavhengig av dagens lys og nattens m\u00f8rke. Lysmaster og neonlys f\u00f8rer til at verden blir opplyst. Om lykkebegrepet er en funksjon av innlagt str\u00f8m og, er vel mer enn tvilsomt, skj\u00f8nt de fleste av oss som har levd en stund i verden har store vansker med \u00e5 forbinde det gode liv med frav\u00e6ret av str\u00f8m og elektrisk lys. Hvorvidt det er slik at lysmaster og neonlys hjelper mot form\u00f8rkede sinn, slik at om hele kloden blir til et stort Las Vegas, s\u00e5 vil mennesker som kjenner dyp lykke \u00f8ke, er heller tvilsomt, skj\u00f8nt det er vanlig \u00e5 mene at med opplyste byer og veilys ute p\u00e5 landet, f\u00f8lger det mer tilfredshet enn om det motsatte er tilfelle. \u00c5 snakke om et lyst sinn, respektivt, et m\u00f8rkt sinn, i forbindelse med lykke og ulykke, bygger vel p\u00e5 en inngrodd tendens hos menneske til \u00e5 gj\u00f8re bruk av eksisterende metaforer eller selv lage metaforer. Dette kjenner en fra begrepet om fornuft som fornuftens lys: At det er i kraft av fornuft(en) at verden blir opplyst, slik at en kan finne ut av (Les: erkjenne) hva som finnes i den. Ja, for noen er det enn\u00e5 slik n\u00e5r en snakker om middelalderen, s\u00e5 gj\u00f8r en bruk av ord som \u00abdyster\u00bb, \u00abm\u00f8rk\u00bb, og med dette menes det at tidsalderen var preget av ufornuft(en).\n\nDet var Hegel som skrev om at det fantes tre ulike typer av fornuft, og som er en oppfattelse jeg mener har gjort st\u00f8rre skade enn det motsatte, og som han delte inn i subjektiv, objektiv og absolutt \u00e5nd: Fornuft st\u00e5r ikke for absolutt fornuft; det synes rimeligere \u00e5 tenke seg at fornuftsevner kommer i grader, det vil si at menneskelige personer har mer eller mindre fornuft, samt at fornuftsevnene gj\u00f8r seg gjeldende p\u00e5 ulike omr\u00e5der av den menneskelig person, s\u00e5 som den sosiale dimensjon, fantasiens omr\u00e5de, omr\u00e5de for spr\u00e5k og logikk, evner og anlegg for abstrakt tenkning, m.m.\n\nGitt at det er rimelig \u00e5 levere holdbare argument for at fornuft kommer i grader, er det dermed slik at lykke ogs\u00e5 kommer i grader, eller at en kan hevde om et menneske at n\u00e5r det kjenner lykke, er dette et av et mer eller mindre slag? Alminnelig glede er annerledes enn jubel; ingen kan juble hver eneste dag, \u00e5ret rundt. Det er ogs\u00e5 slik at en menneske eller flere mennesker, jubler p\u00e5 grunn av det inntraff gledelig ting, det vil si at jubel er uttrykk for en lykketilstand, eller en alternerende tilstand av positiv karakter. Det finnes ogs\u00e5 mennesker med en besynderlig holdning: At de jubler n\u00e5r det g\u00e5r andre mennesker d\u00e5rlig, eller at det skjer d\u00e5rlige ting med andres barn, for eksempel med barna til slike personer som st\u00e5r for deres fiender. Eksempel p\u00e5 dette, er de besv\u00e6rlige relasjonene mellom palestinere og israelitter. P\u00e5 den annen side, om \u00e5ret er slik at vinteren er lang og hard, med mye is og sn\u00f8; v\u00e5ren er mild, mens sommeren er varm og at varmen holder seg lenge, helt til den t\u00f8rre h\u00f8sten setter inn, f\u00f8rer dette til at jeg kjenner meg mer glad enn om hele \u00e5ret er et bedr\u00f8velig \u00e5r \u2013 meteorologisk sett. Under alle omstendigheter finner jeg det underlig at det er lykke jeg kjenner om v\u00e6ret er godt eller d\u00e5rlig.\n\nDermed vil jeg mene at lykke er bundet opp til hvordan det g\u00e5r med ditt eget og andre menneskers liv enn at det er om hva for f\u00f8lelser vi har og f\u00e5r overfor hvordan den ytre naturen er.\n\nHer f\u00f8lger et eksempel p\u00e5 lykke og dens bundethet til mennesker. Et lite barn kjenner lykke over s\u00e5 mangt som vi voksne ikke vektlegger like mye som dem: En dag kommer barnet stormende inn til deg; det kan ikke vente med \u00e5 snakke om ting det har lagt merke til ute p\u00e5 g\u00e5rdsplassen, s\u00e5 som at det vesle barnet ble s\u00e5 en liten fugl sammen med enda mindre unger: Er det mulig \u00e5 trekke i tvil den slags form for lykke? Barn er uskyldige; voksne er ikke uskyldige. \u00c5 ta fra et barn lykkef\u00f8lelser ved at en ikke tar seg tid til \u00e5 lytte til hva det har \u00e5 si, er \u00e5 gj\u00f8re det sv\u00e6rt mye vondt\\! S\u00e5ledes hviler det et stort ansvar p\u00e5 voksne mennesker for befordringen av barnas lykke og ulykke. For barnet er liv, lykke og ulykke som naturfenomen, det vil si at naturens fenomen er uten agent \u2013 det blir ikke gjort noe som helst i naturen.\n\nI den grad det ikke blir hemmet, er spontanitet et karakteristisk trekk ved menneskeliv. Lykke ikke et naturfenomen; det er enten slik at det er bygd inn et menneskes aktivitet og virksomhet, eller at det f\u00f8lger fra v\u00e5r egen aktivitet og virksomheten, som for eksempel at n\u00e5r du er et skrivende menneske, s\u00e5 blir veven du lager til gjennom det du gj\u00f8r.\n\nDet foreg\u00e5ende reiser flere sp\u00f8rsm\u00e5l, som for eksempel om det er slik at den som er uten et stabilt materielt grunnlag, og som sover under broene, likevel holder fast ved at hun er lykkelig: Er hun er en livsl\u00f8gner? Forfatterskap fordrer stabile materielle k\u00e5r, og som ikke blir tilfredsstilt om en sover under broene eller ute p\u00e5 et eller annet skj\u00e6r eller en holme, og slik er det ogs\u00e5 for alle de helt vanlige mennesker som lever helt alminnelig liv at en viss trygghet er n\u00f8dvendig for at skal kunne kjenne lykke. Skj\u00f8nt hva har fornuft \u00e5 gj\u00f8re med lykke; om et menneske vet at det er irreversibel syk, s\u00e5 kan det legge en plan for hvordan det skal ta sitt eget liv: N\u00e5r tiden er inne, og det h\u00f8rer med til planen at en har fastlagt, tid, sted og omstendigheter, kan en fullf\u00f8re sin beslutning, og det skal ikke utelukkes at et slikt menneske kjenner lykke over at det omsider har bestemt seg for hva det skal gj\u00f8re.\n\nHer har jeg et par kommentarer, der den f\u00f8rste kommentaren gjelder ateisten, mens den andre kommentaren er om den som tror p\u00e5 den kristne Gud. Den ene betydning til 'ateisme', er at en bestrider at Gud finnes; den andre betydningen er at en ikke bestrider at Gud eksisterer; det avgj\u00f8rende er at Guds eksistens er uten f\u00f8ring til menneskenes liv, siden mennesket er sterkere enn Gud. Det sistnevnte synes \u00e5 v\u00e6re Lenins oppfattelse av ateisme.\n\nOm en bestemmer seg for \u00e5 ta sitt eget liv, s\u00e5 har jeg merket meg at for noen mennesker, som har en slik legning at de ser p\u00e5 det \u00e5 ombringe seg selv som en vei bort fra en vanskelig situasjon, kan dette bety en form for lykke eller tilfredshet, i alle fall om en er Gudsfornekter, eller at en mener at mennesket er sterkere enn Gud. Om et menneske st\u00e5r med en ladd revolver, klar til sin egen selvutslettelse, og at det ytrer f\u00f8lgende ord, synes dette \u00e5 v\u00e6re det samme som \u00e5 spotte Gud: Jeg h\u00e5per at Du tilgir meg for det jeg n\u00e5 kommer til \u00e5 gj\u00f8re. Det kan vel ogs\u00e5 v\u00e6re at den som utformet intensjonen om \u00e5 ta sitt eget liv og som realiserte intensjonen, ved at det ikke forel\u00e5 ting som frustrerte handlingen, trodde og mente at derigjennom forvaltet det sin egen frihet. Jeg er av den faste overbevisning at det foreg\u00e5ende er en tvilsom m\u00e5te \u00e5 leve livet som et kristent menneske. For den som tror at Gud finnes, og som har forpliktet seg p\u00e5 \u00e5 leve som s\u00f8mmer seg for en kristen, inneb\u00e6rer dette at alt i livet kommer i et annet lys enn de to andre tilfellene. S\u00e5ledes hevder jeg at for et menneske som tror at Gud finnes og at Gud er den h\u00f8yeste instans i Universet, er \u00e5 ta sitt eget liv ikke et alternativ. Hvorfor er det slik? Jeg resonnerer slik. Om en er et religi\u00f8st troende menneske eller ikke, er det \u00e5 ha et liv \u00e5 leve \u00e5 strebe etter makt over sitt eget liv, skj\u00f8nt hva for ting i livet skulle kunne bety at maktforholdet over den egne kroppen og sitt eget sinn n\u00e5r s\u00e5 langt at en kan ta seg selv av dage? For et kristent menneske holdes alle skapte ting, inkludert mennesket selv, oppe av Gud, og dermed gis det en kraft i Universet, som er Guds makt, og som en kan kalle for den guddommelige kausalitet: \u00c5 erkjenne at det er slik, er en del av lykkebegrepet.\n\nUansett, om livet kjennes d\u00e5rlig, og at det eneste en \u00f8nsker og vil, er \u00e5 levere billetten tilbake, finnes det, i det minste to ting \u00e5 bemerke: Er det slik at en har pr\u00f8vd alt? Den som svarer ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, er knapt nok \u00e6rlig overfor seg selv; det er alltid mer \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 enn at en g\u00e5r inn p\u00e5 den aller letteste veien, som kan best\u00e5 av at en kaster seg foran et tog i fart, for eksempel.\n\n\u00c5 kunne foretrekke dette livet framfor det andre livet, er et annet aspekt ved det en kaller lykke.\n\n###### Thor Olav Olsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38aa9ed9-c6c4-467e-aff2-660f6479a940"}
{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:16/topic:1:186021/topic:1:140079/resource:1:140519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:23Z", "text": "# Planlegge antennemontering\n\nPlanlegging inneb\u00e6rer her \u00e5 orientere seg i terrenget for \u00e5 finne plassering for sender og mottaker. I tillegg m\u00e5 du utarbeide en risikoanalyse med tilh\u00f8rende tiltaksplan samt framdriftsplan og fylle ut n\u00f8dvendig materialliste.\n\nGrunnen til at vi trenger \u00e5 vite hvor signalet kommer fra, er at senderantennen og mottakerantennen m\u00e5 peke mot hverandre. Dersom senderantennen st\u00e5r i \u00f8st, trenger vi \u00e5 montere antennen p\u00e5 \u00f8stsiden av boligen. Det er ekstra viktig \u00e5 tenke p\u00e5 dette n\u00e5r man bygger en ny bolig, fordi man da skal legge r\u00f8r for antennekabelen.\n\n## Momenter i planleggingsarbeidet\n\n  - Foreta en risikovurdering der du vurderer risikomomenter ved arbeidet.\n  - Fyll ut materialliste og finn fram det n\u00f8dvendige utstyret.\n  - Planlegg monteringen og sett opp framdriftsplan.\n  - Klargj\u00f8r aktuell anleggsdokumentasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3fb302e-6ef6-4843-8ee7-736c1936f0d6"}
{"url": "https://lotus1.no/produkt/tromlede-steiner/tromlede-steiner-h-m/karneol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:26Z", "text": "Karneol - Tromlet stein ca 1,5-2 cm\n\n**Karneol**\n\n  - N\u00f8kkelord: **Livskraft, selvtillitt**\n  - Chakra: **Rot, hara, solar plexus**\n  - Stjernetegn: **L\u00f8ven, krepsen, skorpionen**\n  - Krystallsystem: Trigonalt  \n    Numerisk vibrasjon: 5, 6  \n    Hardhet: 7  \n    Farge: Orange, R\u00f8d  \n    Fra: Brasil  \n    Mineralklasse: Silikater  \n\nKarneol tilh\u00f8rer kalsedonfamilen. Det er jerninnholdet som gir karneol fargen, som varierer fra gulaktig til orange, r\u00f8d\u00a0 og brunr\u00f8d. I antikken ble karneol ansett \u00e5 v\u00e6re til hjelp for sjenerte talere for \u00e5 bli mer veltalende og modige. Krigere bar karneol rund halsen for \u00e5 f\u00e5\u00a0 mot og styrke til \u00e5 bekjempe sine fiender.   \nDe gamle egypterne kalte karneol \"solnedgangen.\" I sine oransje nyanser, sammenlignet de den med de mottakelige kvinnelige energier, og knyttet den til fruktbarhetsgudinnen Isis. Karneol er tradisjonelt kjent for \u00e5 forbedre lidenskap, kj\u00e6rlighet og begj\u00e6r.\n\nKarneol\u00b4s varmende og styrkende energier aktiverer de tre nederste chakraene og gir viljekraft, mot og livsglede.\u00a0 Karneol fremmer selvtillitt, personlig kraft og indre styrke.\u00a0 Karneol\u00b4s energier \u00e5pner opp for initiativ, handlekraft og besluttsomhet. Karneol er fin \u00e5 bruke n\u00e5r man trenger hjelp til \u00e5 ta viktige belutninger og gir mot og kraft til \u00e5 gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige endringer i livet. Karneol virker ogs\u00e5 positivt inn p\u00e5 kreative evner og kan gi kraft og selvtillitt til \u00e5 sette kreative prosjekter ut i livet.  \n  \n**Fysisk:**\u00a0Karneol virker styrkende og vitaliserende p\u00e5 kroppen. Karneol kan ha en positiv innvirkning p\u00e5 sirkulasjonsproblemer, nyrer og bl\u00e6reproblemer, underlivsplager, tarmproblemer, \u00f8demer og inferilitet.\n\n\u00a0\n## Karneol - r\u00e5stein 4 cm\n\nNOK49,00 inkl. mva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1f9bae9-8d61-428a-ab82-3545f12bc574"}
{"url": "https://www.fhi.no/nettpub/vaksinasjonsveilederen-for-helsepersonell/vaksiner-mot-de-enkelte-sykdommene/kikhostevaksinasjon-pertussis---vei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:31Z", "text": "## Sykdommen\n\nKikhoste skyldes bakterien *Bordetella pertussis*. Den angriper prim\u00e6rt trachea og bronkier. Inkubasjonstiden er 5\u201321 dager (oftest 7\u201310 dager) og f\u00f8lges av et katarralsk stadium (forkj\u00f8lelse) p\u00e5 en ukes tid. I typiske tilfeller inntrer karakteristiske hosteanfall med kiking (paroksysmalt stadium), som kan vare opptil 2-3 m\u00e5neder (hundredagershoste). Forl\u00f8pet er ofte ukarakteristisk hos personer som tidligere er vaksinert eller har gjennomg\u00e5tt sykdommen.\n\nKikhoste smit\u00adter ved dr\u00e5pe\u00adsmitte. Den er mest smittsom i det katarralske stadiet og de f\u00f8rste par ukene etter at de typiske hosteanfal\u00adlene er begynt, eller inntil 5 dager etter p\u00e5begynt antibiotikabehandling. Ogs\u00e5 delvis immune personer med subklinisk sykdom kan v\u00e6re smittespredere \\[1\\]. Spedbarn er mottagelige for syk\u00addommen fra f\u00f8dselen fordi lite kikhosteanti\u00adstoffer fra moren passerer placenta.\n\nHosteanfallene kan ledsages av brekninger. Kompli\u00adkasjoner som pneumoni, atelekta\u00adser, bronkiekta\u00adsier, emfysem, otitt og vekt\u00adtap er ikke sjeldne. Hypoksemi under hosteanfall kan f\u00f8re til hjerne\u00adskade. Sykdommen er alvorligst hos spedbarn, som kan d\u00f8 av den. Pertus\u00adsisencefalo\u00adpati kan opptre i 3.-6. sykdomsuke.\n\nF\u00f8r vaksinen ble innf\u00f8rt i barnevaksina\u00adsjonsprogrammet i 1952, gjennomgikk nesten alle kikhoste\u00a0i barnealder. Deretter gikk insidensen ned, og har variert noe gjennom \u00e5rene. Hos barn under 2 \u00e5r ble det lenge meldt bare 15 - 35 kikhostetilfeller \u00e5rlig. Innf\u00f8ring av nye diagnostiske metoder fra 1995/96 medf\u00f8rer at mistenkte tilfeller kan bekreftes ved serologiske pr\u00f8ver. Senere er PCR tatt i bruk. Fra 1997 har antall meldte tilfeller \u00f8kt betydelig og ligger n\u00e5 h\u00f8yt \\[2-4\\].\n\nSykdommen er meldingspliktig til MSIS, gruppe A. Les mer i kapittel om kikhoste (pertussis) i Smittevernveilederen\u00a0for helsepersonell (FHI).\n\n## Kikhostevaksine\n\nKikhostevaksine har v\u00e6rt tilgjengelig i Norge fra slutten av 1940-\u00e5rene og ble innf\u00f8rt i barnevaksinasjonspro\u00adgrammet fra 1952 i form av kombinert difteri-tetanus-pertussisvaksine (DTP) i spedbarnsalder. Til barn f\u00f8dt 1998 og senere gis ogs\u00e5 en full dose difteri-tetanus-kikhoste-poliovaksine (DTP-IPV) i tidlig skolealder og en redusert dose difteri-stivkrampe-kikhoste-poliovaksine (dtp-IPV) f\u00f8r utgang fra ungdomsskolen. Den siste dosen er innf\u00f8rt fra skole\u00e5ret 2013-2014.\n\nTil og med 1997 ble det brukt kikhostevaksine framstilt av hele, drepte kikhostebakterier (helcellevaksine). Den ga mye bivirkninger, s\u00e6rlig feber (hos over 40 %) og smertefulle lokalreaksjoner. Siden lokalreaksjoner har tendens til \u00e5 \u00f8ke med alder og antall doser, var ikke helcellevaksinen anbefalt til store barn og voksne, hverken som grunnvaksinasjon eller boosterdoser. Fra 1998 brukes kikhostevaksine som\u00a0best\u00e5r av rensede komponenter fra kikhostebakterien (acellul\u00e6r kikhostevaksine). Det finnes fIere ulike acellul\u00e6re kikhostevaksiner med varierende antall kikhostevaksinekomponenter. I Norge er det til spedbarnsvaksinasjon valgt vaksine med tre komponenter fra kikhostebakterien (pertussistoksoid, filament\u00f8st hemagglutinin og pertactin). Boostervaksiner til ungdom og voksne har lavere antigeninnhold enn det som brukes til basisvaksinasjon.\n\nKikhostevaksine er bare tilgjengelig i kombinasjonsvaksiner. Acellul\u00e6r kikhostevaksine har aldri v\u00e6rt tilgjengelig som enkeltkomponentvaksine her i landet.\n\nAcellul\u00e6r kikhostevaksine forkortes ofte aP eller Pa. I denne framstillingen brukes P som betegnelse p\u00e5 kikhostevaksine (pertussisvaksine), ogs\u00e5 acellul\u00e6r vaksine, siden helcelle kikhostevaksine ikke har v\u00e6rt tilgjengelig i Norge siden 31.12.1997.\u00a0\n\n  - Difteri-tetanus-kikhoste-polio-Hib-vaksine (DTP-IPV-Hib) har ATC-kode\u00a0 J07CA06 og\u00a0 SYSVAK-kode KOM06.\u00a0\n  - Difteri-tetanus-kikhoste-polio-Hib-HepB-vaksine (DTP-IPV-Hib-HepB) har ATC-kode J07CA09 og SYSVAK-kode\u00a0KOM09.\n  - Difteri-tetanus-kikhoste-poliovaksine, b\u00e5de full dose (DTP-IPV) og redusert dose (dtp-IPV) har ATC-kode\u00a0 J07CA02 og\u00a0 SYSVAK-kode KOM02.\u00a0\u00a0\n  - Difteri-tetanus-kikhostevaksine (DTP, dtp) har ATC-kode J07AJ52 og SYSVAK-koden er DTP52.\u00a0\u00a0\n\nFullstendig preparatomtale (SPC) finnes ved s\u00f8k p\u00e5 vaksinens produktnavn eller ATC-kode p\u00e5\u00a0legemiddels\u00f8k p\u00e5 Legemiddelverkets nettsider.\u00a0\u00a0\n\n### Indikasjoner\n\n  - Spedbarn og skolebarn\u00a0i henhold til det anbefalte barnevaksinasjons\u00adprogrammet (henholdsvis DTP-IPV-Hib-vaksine, DTP-IPV og dtp-IPV)\n  - Ved n\u00e6rkontakt med mulig smittef\u00f8rende personer, avhengig av tidligere vaksina\u00adsjonsstatus\n  - Helsepersonell som tar h\u00e5nd om pasienter som ikke b\u00f8r utsettes for kikhostesmitte, avhengig av tidligere vaksinasjonsstatus. Se kapittel om yrkesvaksinasjon i Vaksinasjonsveilederen for helsepersonell (FHI) .\n  - Foreldre, s\u00f8sken og andre n\u00e6rkontakter\u00a0til uvaksinerte spedbarn, avhengig av tidligere vaksinasjonsstatus, spesielt ved utbrudd i n\u00e6rmilj\u00f8et\n  - Boostervaksinasjon av voksne \\[5\\]\n\nAcellul\u00e6r kikhostevaksine kan brukes i alle aldre. Gjennomg\u00e5tt kikhoste\u00a0er ikke kontraindikasjon mot vaksinen og \u00f8ker ikke risikoen for vaksinebivirkninger.\n\nDet anbefales at helsestasjonslegen gj\u00f8r en vurdering f\u00f8r gjentatt bruk av samme vaksine hvis noen av de f\u00f8lgende hendelsene har inntruffet hos et spedbarn etter vaksina\u00adsjon:\n\n  - Feber over 40,0 \u00b0C (rektal) som ikke skyldes andre identifiserte \u00e5rsaker, i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 48 timene\n  - Kollaps eller sjokklignende tilstand med slapphet, blekhet og nedsatt kontakt med va\u00adrighet fra f\u00e5 minutter til en times tid (hypoton-hyporespon\u00adsiv episode) i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 48 timene\n  - Vedvarende utr\u00f8stelig skriking i tre timer eller mer eller langvarig, uvanlig h\u00f8yfrekvent skrik i l\u00f8pet av de f\u00f8rste 48 timene\n  - Kramper innen 3 d\u00f8gn, hvis det ikke dreier seg om typiske feberkramper\n\nDet m\u00e5 understrekes at det aldri er p\u00e5vist varig nevro\u00adlogisk skade som f\u00f8lge av langvarig intens skriking eller hypoton-hyporesponsive episoder, hverken i forbindelse med helcellevaksine eller acellul\u00e6r kikhostevaksine. I praksis vil begrenset utvalg av vaksineprodukter vanskeliggj\u00f8re videre basisvaksinering uten kikhostevaksine.\n\n### Kontraindikasjoner mot kikhostevaksine\n\n  - Alvorlig reaksjon p\u00e5 tidligere dose av samme vaksine. Det kan likevel v\u00e6re aktuelt \u00e5 gi vaksinen under utvidet beredskap.\n  - Akutt infeksjonssykdom med feber over 38 \u00b0C\n  - Ustabil eller mulig progredierende nevro\u00adlogisk sykdom som ikke er ferdig utredet kan v\u00e6re god grunn til \u00e5 utsette vaksinasjon.\n\n### Graviditet\n\nAcellul\u00e6r kikhostevaksine ansees som trygg i svangerskapet og er n\u00e5 tatt inn i program til gravide i noen land \\[6;7\\].\u00a0 Ammende kvinner kan vaksineres. Se ogs\u00e5 kapittel om vaksinasjon av gravide og ammende i Vaksinasjonsveilederen for helsepersonell (FHI).\n\n### Bivirkninger til difteri-stivkrampe-kikhostevaksine\n\n  - Acellul\u00e6r kikhostevaksine gir betydelig mindre bivirkninger enn helcellevaksine \\[8;9\\]. Bivirkninger til ikke-levende vaksiner pleier \u00e5 begynne i l\u00f8pet av 1-2 d\u00f8gn etter vaksinasjon og v\u00e6re kortvarige.\n  - Lokalreaksjon i form av r\u00f8dhet, hevelse og smerter ved injek\u00adsjonsstedet kan begynne fra f\u00e5 timer til flere dager etter injeksjon hos 5-10 % av de vaksinerte.\n  - Feber over 38 \u00b0C i l\u00f8pet av f\u00f8rste 1-2 d\u00f8gn hos 5-10 % av spedbarn som f\u00e5r femkomponentvaksine. S\u00e5 h\u00f8y feber som 40 \u00b0C forekommer hos under 1 % \\[8\\], derfor b\u00f8r barnet i slike tilfeller vurderes med tanke p\u00e5 behandlingstrengende infeksjonssykdom.\n  - Uro, irritabilitet, gr\u00e5t, uvelbe\u00adfinnende, s\u00f8vnighet, appetittl\u00f8shet i l\u00f8pet av f\u00f8rste 1-2 d\u00f8gn etter vaksinasjon\n  - Hypoton-hyporesponsiv episode hos \\< 1: 10\u00a0000. Se kapittel om bivirkninger etter vaksinasjon i Vaksinasjonsveilederen for helsepersonell (FHI).\u00a0\n  - Feberkramper (sjelden)\n  - Straksallergiske reaksjoner kan sannsynligvis forekomme\n\n### Anbefalt vaksinasjonsregime\n\nVaksinen settes helst intramuskul\u00e6rt.\n\n  - I barnevaksinasjonsprogram\u00admet tilbys DTP-IPV-Hib-Hep B-vaksine\u00a0ved alder 3, 5 og 12 m\u00e5neder. I det norske programmet er minimumsintervallet mellom 1. og 2. dose 2 m\u00e5neder og minimumsintervallet mellom 2. og 3. dose er 6 m\u00e5neder. Det er ingen maksimumsintervall. Premature barn f\u00f8dt f\u00f8r svangerskapsuke 32, skal tilbys en ekstra dose (dose 0) DTP-IPV-Hib-Hep B ved alder 6-8 uker. I skolealder tilbys\u00a0DTP-IPV (full dose) p\u00e5 2. klassetrinn (ved 7-\u00e5rsalder) og dtp-IPV (redusert dose) p\u00e5 10. klassetrinn (ved 15-\u00e5rsalder).\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n  - Ved \u00f8kt smitterisiko\u00a0kan f\u00f8rste dose gis s\u00e5 tidlig som ved 6-ukersalder og dosene kan gis med s\u00e5 korte intervaller\u00a0som 4 uker. I tredoseprogram er immunresponsen mot kikhoste studert bare med intervall p\u00e5 8 uker eller mer mellom 1. og 2. dose. Hvis minimumsintervallene for tredoseprogrammet ikke er overholdt eller hvis f\u00f8rste dose er gitt f\u00f8r alder 8 uker, anbefales det \u00e5 g\u00e5 over til firedoseprogram. Les mer i kapittel om\u00a0barnevaksinasjonsprogram i ulike land og tilpasning til norsk program i Vaksinasjonsveilederen for helsepersonell (FHI) .\n  - Hvis et delvis vaksinert barn utsettes for kikhos\u00adtesmitte, kan en vaksinedose tidlig i inkubasjons\u00adtiden bedre beskyt\u00adtelsen. For barn under to \u00e5r som har f\u00e5tt en eller ingen vaksinedose og utsettes for kikhostesmitte, er i tillegg antibiotikaprofylakse indisert, se kapittel om kikhoste (pertussis) i Smittevernveilederen\u00a0for helsepersonell (FHI).\n  - Boostervaksinasjon av voksne best\u00e5r av \u00e9n dose kombinasjonsvaksine og kan v\u00e6re aktuelt n\u00e5r det er 10 \u00e5r eller mer siden forrige vaksinedose. Det er ikke mye \u00f8kt risiko for bivirkninger om det en enkelt gang gis en boosterdose difteri-kikhoste-stivkrampevaksine til en person som relativt nylig har f\u00e5tt difteri-stivkrampevaksine og som f\u00e5r behov for kikhosteboosterdose \\[10\\].\n\n### Varighet av beskyttelsen og behov for boosterdoser\n\nEtter fullvaksinering med 3 doser er over 85 % av barna beskyttet mot klassisk kikhoste \\[11\\]. Sju\u00e5ringer responderer p\u00e5 sin boosterdose (DTP-IPV) med tilfredsstillende antistoffstigning \\[12\\] og kikhosteforekomsten har g\u00e5tt ned i de vaksinerte \u00e5rskullene \\[3\\]. Det er beregnet at vaksineindusert beskyttelse mot kikhoste varer i 4 \u2013 12 \u00e5r \\[9\\]. Tidligere vaksinerte ungdom og voksne f\u00e5r ofte mildt forl\u00f8p hvis de rammes av kikhoste. Det er vanskelig \u00e5 vurdere kikhosteimmunitet p\u00e5 grunnlag av antistoffniv\u00e5 fordi det ikke er funnet noe sikkert samsvar mellom antistoffniv\u00e5 og beskyttelse \\[13\\]. Direkte vurdering av vaksineeffekt i befolkningen er ogs\u00e5 vanskelig, bl.a. p\u00e5 grunn av naturlig kikhostesmitte og gjentatte, ofte subkliniske, infeksjoner.\u00a0\n\n## Bestilling og utlevering av vaksine\n\nKikhostevaksine inng\u00e5r i barnevaksinasjonsprogrammet i form av kombinasjonsvaksiner som finansieres over statsbudsjettet og utleveres fra Folkehelseinstituttet. Ogs\u00e5 forsinket basisvaksinasjon i ungdomsskolealder skal dekkes gjennom barnevaksinasjonsprogrammet. Til personer som har gjennomg\u00e5tt stamcelletransplantasjon dekkes vaksinen av Folketrygden \\[13\\].\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66a97d80-277c-4b19-a78c-e5b02a45798c"}
{"url": "https://illvit.no/mennesket/kroppen/kretslopet/derfor-far-noen-mennesker-lettere-blamerker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:19Z", "text": "# Derfor f\u00e5r noen mennesker lettere bl\u00e5merker\n\nBl\u00e5gr\u00f8nne merker er en hyppig gjest hos mange av oss. Men for noen kan selv det minste dult v\u00e6re utslagsgivende. Vi fors\u00f8ker \u00e5 finne forklaringen p\u00e5 det.\n\nDe fleste av oss har opplevd \u00e5 kollidere med en bordkant eller falle p\u00e5 en sykkel \u2013 og s\u00e5 oppleve at bl\u00e5gr\u00f8nne eller til og med svarte merker dekker det omr\u00e5det p\u00e5 huden som ble truffet.\n\nDet skyldes at st\u00f8t og slag \u00f8delegger de sm\u00e5 blodkarene som ligger under hudoverflaten og f\u00e5r blodet til \u00e5 sive ut i vevet. Her endrer det gradvis farge i takt med at proteinet hemoglobin mister oksygen.\n\nMen for noen mennesker skal der mye mindre til f\u00f8r bl\u00e5merkene viser seg. Det har flere \u00e5rsaker.\n\n## 1\\. Du er kvinne\n\nEr du f\u00f8dt med to X-kromosomer, er du ogs\u00e5 fra naturens side mer disponert for en samling bl\u00e5merker p\u00e5 kroppen.\n\nKvinners hud er nemlig litt tynnere enn huden til menn, for den inneholder mindre av bindevevsproteinet kollagen.\n\nDet betyr at kvinners blodkar har mindre beskyttelse mot st\u00f8t, og det resulterer alts\u00e5 i flere bl\u00e5merker.\n\n## 2\\. Du har blitt eldre\n\n\n\nI takt med at lysene p\u00e5 bursdagskaken blir flere, stiger ogs\u00e5 risikoen for bl\u00e5merker.\n\nBindevev og fett i underhuden blir gradvis redusert med alderen.\n\nOg det gj\u00f8r deg mer s\u00e5rbar overfor st\u00f8t og slag, for huden reduserer evnen til \u00e5 holde blodkarene fast \u2013 huden beveger seg alts\u00e5 mer, og det kan medf\u00f8re st\u00f8rre skader.\n\nSamtidig blir blodkarene mer skr\u00f8pelige og brister derfor lettere.\n\n## 3\\. Du tar medisiner\n\nVisse typer medisiner kan gj\u00f8re deg mer s\u00e5rbar overfor sammenst\u00f8t med harde objekter.\n\nBlodfortynnende medisiner gj\u00f8r for eksempel at blodet lettere siver ut av blodkarene og danner bl\u00e5merker i vevet.\n\n## 4\\. Du har slikket mye sol\n\nSolen kan f\u00f8les som en kj\u00e6r venn du har savnet, s\u00e6rlig i de kalde vinterm\u00e5nedene.\n\nMen det er en god grunn til \u00e5 sm\u00f8re seg med rikelige mengder solkrem n\u00e5r den endelig titter frem.\n\nDet \u00e5 sole seg \u00f8ker ikke bare risikoen for hudkreft \u2013 det gj\u00f8r deg ogs\u00e5 mer s\u00e5rbar overfor bl\u00e5merker fordi det rammer elastisiteten og spenstigheten i huden.\n\nDet betyr ogs\u00e5 at det som oftest er de mest solutsatte omr\u00e5dene som armer og legger som f\u00e5r flest bl\u00e5merker n\u00e5r vi eldes.\n\n## G\u00e5 til legen hvis du er i tvil\n\nBl\u00e5merker kan alts\u00e5 skyldes mange ulike faktorer \u2013 men hvis du er i tvil om bl\u00e5merkene dine kan v\u00e6re tegn p\u00e5 sykdom, b\u00f8r du alltid forh\u00f8re deg med legen din.\n\nTekst \u2014 Nanna Vium\n\nPublisert den 14.5.19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6783fe5-724a-4697-ad76-ab4e0c0c5903"}
{"url": "https://preusmuseum.no/Opplev-utstillingene/Instagram-preusmuseum/ingunfosli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:19Z", "text": "\n\n# @ingunfosli\n## Gjesteutstiller Instagram @preusmuseum\n\n^(Fra) 26.11\n\n@preusmuseum\n\nIngun Fosli er opptatt av former, farger, skygger og linjer og finner motiver i det hverdagslige. Velkommen til en fargerik uke\\!\n\nSelv sier hun:\u00a0\n\n\"Fotografering er en hobby jeg bruker mer og mer av min fritid p\u00e5. Jeg er opptatt av former, farger,skygger og linjer, og fors\u00f8ker \u00e5 finne en balanse mellom disse for \u00e5 f\u00e5 til gode komposisjoner. Jeg leter etter motiver i det hverdagslige, de ofte oversette detaljene vi passerer til daglig. H\u00e5per dere liker, og at jeg kan inspirere med bildene jeg vil vise den kommende uken. \"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e2c678-5456-4629-93c2-283f3fbf8753"}
{"url": "https://hjort.no/stortingets-horingsrunde-avsluttet?b=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:08Z", "text": "# Stortingets h\u00f8ringsrunde avsluttet\n\n/ 7. november 2012  / av  Jannicke Bache-Wiig    \n\\#H\u00f8ringer \\#Profilerte saker \\#Hjort Journal nr 3 - Fornybar energi\n\nAlexandra Bech Gj\u00f8rv, partner og advokat i Hjort, var den f\u00f8rste som ble h\u00f8rt i Stortingets kontroll- og konstitusjonskomit\u00e9 6. november.\n\n\n\nPartner Alexandra Bech Gj\u00f8rv  \nledet 22. juli-kommisjonens arbeid frem til rapporten ble overrakt statsminister Jens Stoltenberg 13. august. Tirsdag 6.november \u00e5pnet h\u00f8ringsrunden i Stortinget. Kontroll- og konstitusjonskomiteen skal frem til slutten av november gjennom fem h\u00f8ringsdager, som avsluttes med statsr\u00e5d Grete Faremo (Justis- og beredskapsdepartementet) og statsminister Jens Stoltenberg.\n\n\u2013 22. juli-kommisjonen peker p\u00e5 store endringsbehov i viktige samfunnsinstitusjoner. Personlig er jeg n\u00e5 opptatt av \u00e5 se de tiltakene som gj\u00f8res. Jeg mener rapporten gir et godt grunnlag for \u00e5 forst\u00e5 hva som faktisk skjedde. Vi m\u00e5 sette v\u00e5r lit til at Justisdepartementet kommer med en god stortingsmelding og at etatene legger og gjennomf\u00f8rer gode handlingsplaner. Jeg er ut\u00e5lmodig etter \u00e5 se resultater og det er etter min mening n\u00e5 viktigere enn \u00e5 trenge enda dypere inn i faktum og plassering av ansvar, sier Bech Gj\u00f8rv.\n\nStortingets kontroll- og konstitusjonskomit\u00e9 ledes av Anders Anundsen (FrP). Komiteen har bedt kommisjonens leder Bech Gj\u00f8rv om \u00e5 \u00e5pne. P\u00e5 \u00e5pningsdagen har ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende, overlevende og b\u00e5thjelperne i Tyrifjorden sagt sitt. I alt skal det gjennomf\u00f8res fem h\u00f8ringsdager. De fire neste h\u00f8ringene er satt av til utsp\u00f8rringer av n\u00e5v\u00e6rende og tidligere statsministre, statsr\u00e5der, etatssjefer og toppbyr\u00e5krater, og holdes 12., 16., 19. og 26. november.\n\n### Fakta om Alexandra Bech Gj\u00f8rv:\n\n  - Ledet 22. juli-kommisjonen. Rapporten ble overlevert statsministeren 13. august 2012\n  - Bech Gj\u00f8rv ble partner i Advokatfirmaet Hjort i 2010, og jobber med omr\u00e5dene energi, arbeidsrett og kriseh\u00e5ndtering/beredskap\n  - Hun ble ansatt i Norsk Hydro i 1993. Fra 2000 var hun personaldirekt\u00f8r og fra 2002 til 2005 satt hun i konsernledelsen med ansvar blant annet for HR, HMS og antikorrupsjonsarbeid. Hun var direkt\u00f8r for fornybar energi fra 2005\n  - Da olje- og gassdivisjonen i Norsk Hydro ble sl\u00e5tt sammen med Statoil i 2007, fortsatte Bech Gj\u00f8rv som leder for fornybar energi i Statoil frem til hun ble partner i Hjort\n  - Bech Gj\u00f8rv er styreleder i Eidsiva Energi og er styremedlem i det franske selskapet Technip S.A.. Hun har tidligere hatt styreverv i Schibsted, stiftelsen SINTEF, NRK og Norske Skog\n  - Bech Gj\u00f8rv er utdannet jurist fra Universitetet i Oslo, og har studert ved Suffolk University Law School og University of Oxford. Hun tok New York State Bar exam i 1994. Bech Gj\u00f8rv har tidligere v\u00e6rt ansatt i Advokatfirmaet Schj\u00f8dt og i Edwards & Angell i Boston, USA\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c12cbf6-df74-41a7-9300-2d211858d95a"}
{"url": "https://www.grammofon.no/nyhetsarkiv/detaljer/Velsignet+jul/706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:57Z", "text": "# Velsignet jul5\n\n\n\nPlateanmeldelser \u00b7 VG \u00b7 05.12.15For en hundre prosent real julesamling. S\u00e5nn skal julen h\u00f8res ut \\!\n\nFamilien Akselsen - Veronica, Stig, og Kristine samt pater familias Elias - gjorde det i 2012, med Bl\u00e5 juleglede. De gj\u00f8r det igjen her, med nok en uhyre tiltalende samling b\u00e5de kjente og mindre kjente juletraller. \"Velkommen hjem\" er stinn av stemninger, men kjemisk fri for den f\u00f8lelsen av affektert patos som s\u00e5 gjerne dominerer fremf\u00f8ringene n\u00e5r det skal krampe-jules. Den beveger seg uanstrengt fra det komiske (\"Julekveld p\u00e5 Hawaii\") til det inderlige, og tr\u00e5r ikke ett skritt feil i l\u00f8pet av sine korten 37 minutter. Musikken er upretensi\u00f8st, lekker, med innslag av gnistrende gitarspill, og fremf\u00f8rt med en umiskjennelig \"livef\u00f8lelse\". Trenger du bakgrunnsmusikk til gaveinnpakkingen? Eller noen stille minutter med refleksjon\" \"Velkommen hjem\" egner seg like yppelig til begge behov. \u00a0Vokalprestasjonene er uten unntak smellvakre, p\u00e5 en befriende liketil m\u00e5te. S\u00e5n skal julen h\u00f8res ut\\! BESTE L\u00c5T. \"Velkommen hjem\" Morten St\u00e5le Nilsen\n\n 21.03.19\nEn unik historieforteller er borte, med Terje Nilsens d\u00f8d har norsk musikkliv mistet en av sine fremste visekunstnere.\n\n# F\u00f8lelsesladet prakt og kontroll\n\n# St\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 toppen\nDansbar folkrock som fungerer p\u00e5 flere plan.\n\n# Springsteen p\u00e5 valdresm\u00e5l\n\nEn festblankett fra dalens beste musikalske ambassad\u00f8rer.\n\n# Fortsatt staute som f\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "957d0d41-7163-4b5c-887b-9497f8011f34"}
{"url": "https://www.kommunal-rapport.no/resultatborsen/2019/03/fisk-gir-knallar-rodoy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:48Z", "text": "Resultatb\u00f8rsen. Kystkommunen i Nordland snur driftsunderskudd til rekordstort overskudd p\u00e5 34 millioner kroner. Det kan de i stor grad takke fisken i havet for.\n\n\n\nInnbyggerne i R\u00f8d\u00f8y langs Helgelandskysten kan glede seg over en driftsmargin f\u00e5 kommuner kan matche i 2018. Foto: \u00a9B\u00e5rd L\u00f8ken/NN/Samfoto Credit/NTB Scanpix\n\n#### Ole Petter Pedersen\n\n#### Anne Rodvang\n\n12.3 2019 13:53\n\nIf\u00f8lge regnskapet som n\u00e5 er oversendt til revisjonen, har R\u00f8d\u00f8y et driftsoverskudd p\u00e5 18,2 prosent av brutto inntekter. Staten og KS anbefaler at en normalkommune b\u00f8r ha en driftsmargin p\u00e5 1,75 prosent for \u00e5 ha en sunn \u00f8konomi. R\u00f8d\u00f8y ligger alts\u00e5 langt, langt over det anbefalte niv\u00e5et. Alle resultatene er ikke klare enn\u00e5, men f\u00e5 andre kommuner kommer til \u00e5 matche R\u00f8d\u00f8y p\u00e5 driftsmargin for 2018.\n\nNetto driftsresultat utgj\u00f8r 34 millioner kroner. I 2017 var driftsresultatet p\u00e5 -4,5 millioner kroner. Resultatet er det beste som Kommunal Rapport har registrert for kommunen i moderne tid.\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d2bc875-83d8-40c9-a792-3e81104feec8"}
{"url": "https://blopp.no/smakebit-sla-pa-ring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:04Z", "text": "# Smakebit \\~ Sl\u00e5 p\u00e5 ring\n\nAv Blopp den 11. november 2018 Ingen kommentar\nI dag finner du smakebitene hos Flukten fra virkeligheten\n\nDet er ikke s\u00e5 lenge siden vi flyttet til et nytt sted, men heldigvis n\u00e6rmer det seg et hjem. Jeg var ikke her de tre f\u00f8rste ukene, s\u00e5 det tok meg litt tid \u00e5 finne ut hvor jeg ville ha alle tingene v\u00e5re. Men n\u00e5 har jeg satt p\u00e5 plass mye og f\u00e5tt pakket opp b\u00f8kene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6878771a-e489-414f-9f18-28046e11d759"}
{"url": "https://www.dyhregardoggartneri.no/sortiment/hagesenteret/stauder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:35Z", "text": "# Stauder \n\nStauder f\u00e5r uterommet til \u00e5 bugne og har et ufattelig mangfold av farger og former. Bruken av stauder er stor, det finnes stauder for et hvert sted, fra dammen til den t\u00f8rreste mur, under tr\u00e6rnes svale skygge til en solt\u00f8rr skr\u00e5ning. De fleste av v\u00e5re stauder er robuste og t\u00e5ler kaldt klima, samt \u00a0at enkelte t\u00e5ler kummerlige forhold. Staudene, gjerne de med litt h\u00f8yde, f\u00e5r hagen til \u00e5 bugne, og de er gode til \u00e5 fylle \u00e5pne felt mellom prydbuskene. Bregner, prydgress, stauder med store blader, fargede blader, samt alle de blomstrende. Det finnes stauder for ethvert \u00f8nsket uttrykk. Staudene er sv\u00e6rt velegnet i krukker og kan godt brukes i store krukker imellom prydbusker i en tett beplanting.\n\nHos oss finner du et bredt sortiment av v\u00e5r-, sommer-, og h\u00f8stblomstrende stauder, stauder for skygge, steinbedsstauder, bunndekkestauder og stauder som tiltrekker seg bier og sommerfugler. Sortimentet varierer gjennom sesongen, men om du \u00f8nsker en spesiell sort eller et st\u00f8rre antall kan vi fors\u00f8ke \u00e5 skaffe dette for deg. N\u00e5r utvalget er st\u00f8rst har vi over tre hundre sorter \u00e5 velge imellom.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e6c6b90-d4fa-428b-bae2-ffd562a4e99b"}
{"url": "http://www.sigvedagsland.com/erfaring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:19Z", "text": "# Sigve Dagsland\n\n**Erfaring**\n\n# Min utdannelse\n\n  - Jeg er utdannet psykolog ved Universitetet i Oslo og er godkjent spesialist i klinisk psykologi av Norsk Psykologforening.\n  - Jeg har videreutdanning i individuell psykoterapi ved Institutt for Psykoterapi, Oslo, og i gruppeterapi (gruppeanalyse) ved Institutt for Gruppe Analyse, Oslo.\n  - Jeg har videreutdanning i kroppsorientert psykoterapi og traumebehandling ved Sensorimotor Psychotherapy Institute, /RVTS S\u00f8r\n\n## Min erfaringsbakgrunn\n\n  - Jeg har arbeidet \u00a0med barn og familier i Pedagogisk psykologisk Tjeneste,\u00a0og i Barnepsykiatrisk poliklinikk. Jeg har arbeidet med voksne pasienter \u00a0og p\u00e5r\u00f8rende i voksenpsykiatrisk poliklinikk og i sengeposter i psykisk helsevern. Jeg har hatt selvstendig klinisk praksis som psykolog.\n  - Jeg har veiledet psykologkolleger i spesialistutdanning og annet helsepersonell, samt l\u00e6rere og sosialarbeidere.\n  - Jeg har v\u00e6rt sakkyndig for barnevern, tingrett og lagrett.\n  - For tiden er min hovedstilling i Helse Stavanger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "937dd079-e814-42d4-87bb-5dd56ef26fe9"}
{"url": "http://kommunetisk.no/aktivist/index.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:22Z", "text": "## Hvordan kan din kommune bli en ansvarlig utl\u00e5ner?\n\n### Her kan du l\u00e6re hvordan du sjekker om din kommune investerer i statsobligasjoner og f\u00e5 tips til hvordan du kan p\u00e5virke din kommune til \u00e5 innf\u00f8re etiske retningslinjer for slike investeringer.\n\n# Visste du at din kommune kan l\u00e5ne ut penger til andre land?\n\nI Danmark fikk elleve kommuner en lite hyggelig overraskelse da de i 2012 oppdaget at kommunenes sparepenger var blitt overf\u00f8rt som l\u00e5n til noen av verdens mest korrupte og minst demokratiske regimer. Slik hadde de bidratt til undertrykkelse og menneskerettighetsbrudd i Den demokratiske republikken Kongo, Gabon, Angola og andre afrikanske land.\u00b9\n\nGir din kommune uetiske l\u00e5n gjennom forsikring eller pensjon? Norske kommuner har strenge regler for hvor stor risiko de kan ta, og de fleste kommunene tillater ikke at sparepenger g\u00e5r til l\u00e5n til utviklingsland. Mange kommuner har ikke sparepenger i det hele tatt. Men alle kommuner har pensjonssparing, og alle kommuner har forsikringer. Pensjonskasser og forsikringsselskap er store kapitalforvaltere, og l\u00e5n til utviklingsland er p\u00e5 full fart inn i portef\u00f8ljene. L\u00e5n til utviklingsland kan bidra positivt til finansiering av utviklingsfremmende prosjekter, men det krever at de som l\u00e5ner ut pengene sine har et etisk rammeverk som utelukker st\u00f8tte til for eksempel krig.\n\nI Norge er det 428 kommuner.\u00b2 P\u00e5 disse sidene finner du bakgrunnsinformasjon, en guide til hvordan du kan sjekke din kommunes investeringer og tips til hvordan du kan p\u00e5virke din kommune til \u00e5 innf\u00f8re etiske retningslinjer for slike investeringer.\n\n## Statsobligasjoner: Hva er det og hvorfor bry seg?\n\nKommuner kan gi l\u00e5n til andre land gjennom pensjonssparing og sparing i fond. Det skjer n\u00e5r pensjonskassen eller fond som kommunen sparer i, investerer i s\u00e5kalte utenlandske statsobligasjoner. En obligasjon er et l\u00e5n. Det betyr at en investor som kj\u00f8per en statsobligasjon, l\u00e5ner ut penger til det landet som har utstedt obligasjonen. \u00c5 investere i en statsobligasjon er derfor det samme som \u00e5 gi et l\u00e5n.\n\nPensjonskasser og fond kan ogs\u00e5 investere i et annet fond som investerer i utenlandske statsobligasjoner. Selv om det kan v\u00e6re mange ledd mellom kommunens plassering i et fond og investering i en obligasjon, er det like fullt kommunens penger som l\u00e5nes ut. Problemstillingen er ogs\u00e5 relevant for kommunens forsikringer. Forsikringsselskap investerer ofte store summer i statsobligasjoner fra rundt om i verden.\n\nInvesteringer i statsobligasjoner oppfattes stort sett som trygge og langsiktige. S\u00e5 mye som 25 % av Oljefondets investeringsportef\u00f8lje investeres i statsobligasjoner. Det tilsvarer 1\u00a0200 milliarder NOK.\n\nTidligere har det for det meste v\u00e6rt velutviklede demokratier som har utstedt statsobligasjoner, og dermed har den etiske risikoen v\u00e6rt lav. De etiske dilemmaene melder seg for alvor n\u00e5r det er snakk om investeringer i obligasjoner utstedt av stater der det for eksempel er mye korrupsjon, grove menneskerettighetsbrudd, folkerettsbrudd eller krig. Behovet for etiske rammer er derfor st\u00f8rre i dag, n\u00e5r l\u00e5n til utviklingsland er p\u00e5 full fart inn i portef\u00f8ljene til fonds-, pensjons- og forsikringsforvaltere. Investeringer i utviklingslands statsgjeld kan v\u00e6re sv\u00e6rt positive for landenes utvikling, men siden flere land i denne gruppen er preget av konflikt og lite \u00e5penhet, krever det at investorer har klare etiske rammeverk.\n\nDe siste ti \u00e5rene har 23 lavinntektsland og fremvoksende \u00f8konomier utstedt obligasjoner p\u00e5 det internasjonale markedet for f\u00f8rste gang eller etter et langt opphold. Bare siden 2010 har 14 nye land utstedt statsobligasjoner i det internasjonale markedet.\u00b3 If\u00f8lge IMF er institusjonelle investorer i Europa og USA, som pensjonsfond og investeringsfond, blant de st\u00f8rste kj\u00f8perne av utviklingslands statsobligasjoner.\u2074 Statsobligasjoner utstedt av utviklingsland er popul\u00e6re fordi de gir h\u00f8yere rente, alts\u00e5 h\u00f8yere avkastning, enn statsobligasjoner utstedt av mer stabile land som for eksempel Norge og Tyskland. N\u00e5r det er st\u00f8rre risiko for at landet ikke betaler, krever investorene h\u00f8yere rente. Nigeria, Mexico og Elfenbenskysten betaler derfor h\u00f8yere rente enn Norge.\n\nEtiske retningslinjer er fremdeles mangelvare i de fleste kommuner, fond og forsikringsselskap. Dette kan du bidra til \u00e5 rette p\u00e5 gjennom \u00e5 p\u00e5virke din kommune\\!\n\n##  Mer informasjon om statsobligasjoner\n\n# \u00c5 investere i statsobligasjoner \u2013 direkte eller indirekte \u2013 er \u00e5 gi l\u00e5n til andre land\n\n\u00c5 utstede statsobligasjoner er en vanlig m\u00e5te \u00e5 l\u00e5ne penger p\u00e5. Den norske staten l\u00e5ner penger p\u00e5 denne m\u00e5ten. De som kj\u00f8per norske statsobligasjoner gir alts\u00e5 et l\u00e5n til den norske staten. Staten betaler renter til faste tider, og n\u00e5r obligasjonen utl\u00f8per, betales det fulle bel\u00f8pet tilbake til investoren. Stater, kommuner, fylker, finansinstitusjoner og selskaper kan utstede obligasjoner.\n\n# Det kan v\u00e6re flere grunner til at en stat \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne penger gjennom \u00e5 utstede obligasjoner.\n\nVanlige \u00e5rsaker er \u00e5 for \u00e5 bedre likviditeten (\u00e5 ha penger tilgjengelig for store utbetalinger), for \u00e5 finansiere store prosjekter (for eksempel infrastruktur eller krigf\u00f8ring) for \u00e5 ha midler til generelle budsjettkostnader (s\u00e6rlig i \u00f8konomiske nedgangstider), eller for \u00e5 betale tilbake andre l\u00e5n.\n\n# F\u00f8rste- og andreh\u00e5ndsmarked\n\nNye obligasjoner blir gjort tilgjengelige for kj\u00f8pere gjennom auksjoner p\u00e5 det som kalles f\u00f8rsteh\u00e5ndsmarkedet. P\u00e5 f\u00f8rsteh\u00e5ndsmarkedet kan man kj\u00f8pe statsobligasjoner rett fra utstederlandet. Statsobligasjoner er omsettelige verdipapir som kj\u00f8pes og selges p\u00e5 andreh\u00e5ndsmarkedet fram til utl\u00f8psdato.\n\n# Utl\u00f8psdato, rente og risiko\n\nStatsobligasjoner har ofte en lang tidshorisont. Utl\u00f8pstiden kan v\u00e6re 1-5 \u00e5r, men er ofte p\u00e5 10-30 \u00e5r. Fra utstedelsen og frem til utl\u00f8psdato betaler utstederen renter til de som holder obligasjonene til enhver tid, og p\u00e5 utl\u00f8psdato skal hele det opprinnelige l\u00e5nebel\u00f8pet betales tilbake. P\u00e5 utstedelsestidspunktet fastsettes ogs\u00e5 renten som utsteder skal betale. Renteniv\u00e5et avhenger blant annet av risikoen investorer tar ved \u00e5 kj\u00f8pe landets statsobligasjoner. For eksempel kan Tyskland og Norge utstede obligasjoner til en lavere rente enn hva Brasil og Nigeria kan, siden Tyskland og Norge oppfattes som mer stabile \u00f8konomier.\n\n# Kredittvurderingsbyr\u00e5er\n\nKredittvurderingsbyr\u00e5er som Moody's, Fitch og Standard and Poor's gj\u00f8r vurderinger av hvilke type risiko som er forbundet med \u00e5 kj\u00f8pe statsobligasjoner fra et bestemt land. I vurderingene ser de blant annet p\u00e5 politisk stabilitet, som for eksempel risikoen for et statskupp, store oppt\u00f8yer eller borgerkrig, \u00f8konomiske faktorer som arbeidsledighet, inflasjon og vekst, og finansielle faktorer som st\u00f8rrelsen p\u00e5 landets gjeld, om landet har misligholdt gjeld og styrken og stabiliteten p\u00e5 landets valuta.\n\n \n\n# Obligasjonsl\u00e5n g\u00e5r rett i statskassa\n\n N\u00e5r et land utsteder en obligasjon, g\u00e5r pengene fra kj\u00f8perne av obligasjonen rett inn i statskassa. Obligasjonsl\u00e5n kan alts\u00e5 ikke f\u00f8lges gjennom budsjettet, og l\u00e5ngivere kan ikke vite n\u00f8yaktig hva pengene brukes til. Det kan heller ikke innbyggerne i landet som utsteder obligasjonene.\n\n# \u00d8remerking\n\nNoen land har utstedt obligasjoner til spesifikke form\u00e5l. For eksempel har Ghana, Zambia og Senegal utstedt obligasjoner \u00f8remerket infrastruktur. Det er likevel ikke slik at midlene fra obligasjonene g\u00e5r inn p\u00e5 en egen konto for disse prosjektene. Det internasjonale pengefondet (IMF) antyder at investeringene i infrastruktur ikke \u00f8kte betydelig i land som utstedte s\u00e5kalte infrastrukturobligasjoner, sammenlignet med andre land.11 Andre ganger kan det v\u00e6re tydelig hvordan obligasjonsl\u00e5n brukes, selv om utstedelsen ikke er \u00f8remerket spesielle form\u00e5l. Eksempler p\u00e5 dette er den betydelige \u00f8kningen i statsobligasjoner utstedt av USA under invasjonen av Irak i 2003.12 Obligasjonene ble naturligvis ikke promotert som krigsobligasjoner, men det var tydelig hvor budsjett\u00f8kningen kom i etterkant av l\u00e5neopptakene.\n\n# Direkte eller indirekte eierskap\n\nDirekteinvesteringer i statsobligasjoner er n\u00e5r en investor er den faktiske eieren av obligasjonene, som for eksempel hvis KLP eier en fransk statsobligasjon. Indirekte investeringer er n\u00e5r noen plasserer penger i fondet som holder obligasjonen, for eksempel hvis din kommune plasserer pensjonsmidler hos KLP, som igjen eier en fransk statsobligasjon. Det er ogs\u00e5 en indirekte investering hvis din kommune plasserer pensjonsmidler hos KLP som plasserer midler i et investeringsfond som plasserer midler i et annet investeringsfond som eier en statsobligasjon. Kommunens penger bidrar til statskassa i det landet som har utstedt obligasjonene, selv om det er flere ledd mellom kommunens direkte plassering og kj\u00f8p av obligasjonen. Kommunen kan gi klare etiske retningslinjer for sine plasseringer og kreve at disse ogs\u00e5 f\u00f8lges av eventuelle underfond.\n\n# Mange navn\n\nObligasjoner refereres ofte til som verdipapirer, rentepapirer eller investeringer i gjeld eller renter. For eksempel er et \u00abrentefond\u00bb et fond som f\u00f8rst og fremst plasserer midler i obligasjoner, alts\u00e5 rentepapirer. I \u00e5rsregnskap er posten som viser investeringer i statsobligasjoner ofte kalt stat/statsgaranterte verdipapirer.13\n\n> \u00abEn av hovedgrunnene til \u00e5 benytte en mer ansvarlig tiln\u00e6rming til statsobligasjoner er rett og slett st\u00f8rrelsen p\u00e5 markedet.\u00bb\n> \n> *\u2013 UN PRI14*\n\n# Hvor mye penger er det snakk om?\n\nDen totale verdien p\u00e5 alle statsobligasjoner i verden er 47 000 milliarder amerikanske dollar. Dette tilsvarer ca 55 norske oljefond.15\n\nOppsvingen i salg av statsobligasjoner sees ses tydelig i sammensetningen av utviklingslands gjeld. I 2005 var andelen statsobligasjoner litt over 30 prosent av den totale utenlandsgjelden til utviklingsland. I 2012 hadde andelen statsobligasjoner steget til over 40 prosent. Obligasjonsgjeld i land i Afrika s\u00f8r for Sahara mer enn tredoblet i samme periode.\n\n\u00d8kningen i salg av statsobligasjoner er enda tydeligere hvis man ser p\u00e5 nye l\u00e5n til utviklingsland i samme periode. Niv\u00e5et p\u00e5 l\u00e5neopptak gjennom utstedelser av statsobligasjoner var relativt stabilt i 2005-2009. Fra 2009 til 2012 \u00f8kte salget av utviklingslands statsobligasjoner med 123 prosent, alts\u00e5 mer enn en fordobling.\n\nI 2009 utgjorde statsobligasjoner en tredjedel av utviklingslands nye l\u00e5n. I 2012 var over halvparten av utviklingslands nye l\u00e5n i form av statsobligasjoner.\n\n*Kilde: World Bank International Debt Statistics, 201416*\n\n#  Positivt for utvikling og avkastning\n\n\u00c5 investere i utviklingslands statsobligasjoner kan v\u00e6re en god m\u00e5te \u00e5 kombinere avkastning med samfunnsansvar p\u00e5.\n\n\u00c5 ta opp l\u00e5n gjennom \u00e5 utstede obligasjoner kan v\u00e6re positivt for \u00f8konomisk utvikling ogs\u00e5 i fattige land, men et etisk rammeverk m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass for \u00e5 filtrere ut uansvarlige utl\u00e5n. Unders\u00f8kelser gjort av investorer og forskere viser dessuten en positiv sammenheng mellom ansvarlig filtrering av statsobligasjoner og avkastning i portef\u00f8ljen. Ingen studier viser at ansvarlighetskriterier eller etiske rammeverk har p\u00e5virket avkastningen negativt.\n\n  - # Investorer som tar hensyn til for eksempel milj\u00f8 og samfunnsmessige faktorer, og forhold knyttet til styresett har et bedre grunnlag for \u00e5 vurdere forventet avkastning.\n    \n    Investorer har derfor oppfordret kredittvurderingsbyr\u00e5ene til \u00e5 inkludere slike vurderinger og mener dette vil gi et bedre vurderingsgrunnlag for investeringer i statsgjeld.17\n\n  - # Obligasjonsl\u00e5n kan gi mulighet til \u00e5 investere i utviklingsfremmende prosjekter\n    \n    som krever stor startkapital og betaler av seg p\u00e5 sikt gjennom \u00f8kt handel, flere arbeidsplasser og \u00f8kte skatteinntekter, eller ved \u00e5 stimulere landets \u00f8konomi i nedgangstider.\n\n  - # Obligasjonsl\u00e5n kommer uten politiske betingelser.\n    \n    Altfor ofte har internasjonale l\u00e5n kommet med strenge f\u00f8ringer for hvordan de skal brukes og betingelser knyttet til politisk \u00f8konomi, for eksempel l\u00f8nnstak i offentlig sektor eller kutting i jordbrukssubsidier. Dette har v\u00e6rt og fortsetter \u00e5 v\u00e6re et demokratisk problem i landene som mottar slike l\u00e5n, i all hovedsak fra IMF. L\u00e5n med betingelser knyttet til \u00f8konomisk politikk gj\u00f8r det vanskelig for regjeringer \u00e5 f\u00f8lge den kursen de har lovet velgerne, siden de m\u00e5 f\u00f8lge utl\u00e5nernes f\u00f8ringer for \u00e5 f\u00e5 penger i kassa.18\n\n# \u00c5 investere i utviklingslands statsgjelds kan derfor v\u00e6re positivt, men det er grunn til \u00e5 tr\u00e5 varsomt.\n\nL\u00e5ngivere har ingen rett til \u00e5 p\u00e5virke landets \u00f8konomiske politikk, men b\u00f8r minimere risikoen for at l\u00e5nte midler brukes *mot* de som til slutt m\u00e5 betale l\u00e5net tilbake, nemlig innbyggerne i landet.\n\n> \u00abForskning gjennomf\u00f8rt av akademia og investorer viser en tydelig sammenheng mellom korrupsjon og avkastning p\u00e5 statsgjeld\u00bb\"\n> \n> \u2013 PRI19\n\n## Hvorfor trenger vi egne etiske retningslinjer for statsobligasjoner?\n\nDet er viktig \u00e5 ha etiske retningslinjer for utl\u00e5n til andre land. Dette er f\u00f8rst og fremst for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 l\u00e5ne ut penger til land som bruker l\u00e5net p\u00e5 undertrykkelse av de som bor i landet. Skattebetalerne i landet er de som i siste instans m\u00e5 betale l\u00e5net tilbake. Da er det viktig at de ogs\u00e5 har hatt utbytte av l\u00e5net.\n\nIngen av de 68 kommunene SLUG har unders\u00f8kt hadde etiske retningslinjer for investeringer i statsobligasjoner. Mange kommuner har etiske retningslinjer for investeringer, men bare i selskaper. \u00c5 investere i statsobligasjoner, alts\u00e5 \u00e5 l\u00e5ne ut penger til andre land, er vesentlig forskjellig fra \u00e5 kj\u00f8pe aksjer i et selskap, og det krever egne etiske retningslinjer. Det er fordi:\n\n  - Det etiske rammeverket for investeringer i selskaper legger ofte opp til \u00e5 bruke s\u00e5kalt aktivt eierskap. Hvis du kj\u00f8per en aksje i et selskap, eier du litt av selskapet. Som deleier har du rett til \u00e5 p\u00e5virke, og du kan ta opp etiske problemstillinger og fors\u00f8ke \u00e5 p\u00e5virke selskapet til for eksempel \u00e5 innf\u00f8re strengere milj\u00f8krav. Hvis du kj\u00f8per en statsobligasjon, gir du et l\u00e5n til et land. Det gir ingen rett eller mulighet til \u00e5 p\u00e5virke. Et lands virksomhet og politikk bestemmes ikke av de som til enhver tid l\u00e5ner landet penger, men av representanter valgt av folket \u2013 i hvert fall i et fungerende demokrati.\n\n  - Etiske retningslinjer for investeringer i selskap sier ofte at kommunen skal unng\u00e5 investeringer i selskaper som produserer v\u00e5pen eller bruker barnearbeid. N\u00e5r man l\u00e5ner ut penger til en stat, m\u00e5 man vurdere alt en stat gj\u00f8r, og de aller fleste stater gj\u00f8r noe vi helst ikke vil st\u00f8tte. De fleste land bryter menneskerettighetene p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, barnearbeid kan forekomme, det vil alltid v\u00e6re noe korrupsjon i et land. Hvor g\u00e5r grensen?\n\n## Statsobligasjoner i utviklingsland: Bra eller d\u00e5rlig?\n\nStatsobligasjoner er l\u00e5n som g\u00e5r rett inn i statskassa. De kan teknisk sett ikke \u00f8remerkes bestemte form\u00e5l. Det er b\u00e5de positivt og negativt:\n\n\uf04a \u00c5 ta opp l\u00e5n ved \u00e5 utstede obligasjoner kan v\u00e6re positivt for den \u00f8konomiske utviklingen ogs\u00e5 i fattige land. Nye penger fra utstedelsen gir mulighet til \u00e5 investere i utviklingsfremmende prosjekter som krever stor startkapital. Prosjektene kan p\u00e5 sikt kaste av seg gjennom \u00f8kt handel, flere arbeidsplasser og \u00f8kte skatteinntekter, eller ved \u00e5 stimulere \u00f8konomien i nedgangstider.\n\n\uf04a Obligasjonsl\u00e5n kommer uten politiske betingelser. Altfor ofte har internasjonale l\u00e5n kommet med strenge f\u00f8ringer for hvordan de skal brukes og betingelser knyttet til politisk \u00f8konomi, for eksempel l\u00f8nnstak i offentlig sektor eller kutt i jordbrukssubsidier. Dette har v\u00e6rt og fortsetter \u00e5 v\u00e6re et demokratisk problem i landene som mottar slike l\u00e5n, i all hovedsak fra IMF. L\u00e5n med betingelser knyttet til \u00f8konomisk politikk gj\u00f8r det vanskelig for en regjering \u00e5 f\u00f8lge den kursen den har lovet velgerne og betyr at de m\u00e5 f\u00f8lge utl\u00e5nernes f\u00f8ringer for \u00e5 f\u00e5 penger i kassa.\u2075\n\n\uf04c At l\u00e5net fra obligasjonene g\u00e5r rett inn i statskassa, gj\u00f8r det vanskelig for utl\u00e5nere \u00e5 vite hvordan l\u00e5net blir brukt, og dermed hva de tjener renter p\u00e5. Alle som kj\u00f8per statsobligasjoner b\u00f8r sikre at man ikke l\u00e5ner penger rett inn i statskassa til et land hvor det er sv\u00e6rt sannsynlig at l\u00e5net blir brukt *mot* de som senere m\u00e5 st\u00e5 for tilbakebetaling av l\u00e5net, nemlig landets innbyggere. Eksempler p\u00e5 land som investorer b\u00f8r unng\u00e5, er land med grove menneskerettighetsbrudd, land som bryter internasjonal folkerett, land med h\u00f8y korrupsjon, lav grad av ytringsfrihet og lite \u00e5penhet rundt budsjettet. En kommune b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 tjene renter av sparepenger og pensjoner p\u00e5 slike aktiviteter.\n\n## Hvorfor kommunene?\n\n11 513 representanter. S\u00e5 mange representanter ble valgt inn i kommunestyrer og fylkesting ved forrige kommune- og fylkestingsvalg i 2011. De aller fleste, 10 785 representanter, ble valgt inn i kommunestyrer.\u2076\n\nKommunene forvalter til sammen store summer, f\u00f8rst og fremst gjennom pensjonssparing. Pensjonskasser og livsforsikringsselskap i Norge forvalter i alt omkring 1 300 milliarder kroner.\u2077 Kommunenes Landspensjonskasse (KLP) er den st\u00f8rste akt\u00f8ren og dekker 26 % av markedet.\u2078 Kommunal sektor er stor kunde i pensjonsmarkedet og kan ha betydelig innflytelse.\n\nKommunestyret vedtar regler og retningslinjer for kommunens investeringer, blant annet for hvor mye risiko de kan ta og om de skal ha etiske retningslinjer. Mange kommuner har etiske retningslinjer for sparing, men ingen av de 68 kommunene SLUG har sjekket har spesifikke retningslinjer for statsobligasjoner.\n\nDe over 10 000 kommunestyrerepresentantene har stor p\u00e5virkningskraft, ogs\u00e5 utenfor kommunens grenser. Ikke bare kan de s\u00f8rge for at kommunens penger investeres forsvarlig, de kan ogs\u00e5 p\u00e5virke kapital- og pensjonsforvalterne de bruker og v\u00e6re gode eksempler for andre kommuner og private investorer. Ikke minst kan de p\u00e5virke partifeller og fylkets representanter p\u00e5 Stortinget til \u00e5 jobbe for etiske rammeverk for investeringer i statsobligasjoner gjort av store finansinstitusjoner og Oljefondet. (Les mer om Oljefondets investeringer i statsobligasjoner her*)*\n\n  - Du kan kontakte stortingspolitikere fra ditt fylke og be dem om \u00e5 stramme opp det etiske rammeverket for Oljefondets investeringer i statsobligasjoner.\n\nP\u00e5 disse sidene finner du ressurser som hjelper deg med \u00e5 gj\u00f8re dette. Gi oss beskjed hvis du lurer p\u00e5 noe eller hvis du har andre ideer du gjerne vil dele\\!\n\n# Slik kan du sjekke (fylkes)kommunens retningslinjer og investeringer\n\nInformasjonen du trenger er lett \u00e5 finne. Noen av dokumentene kan ha et ganske teknisk spr\u00e5k, men her viser vi hvilke ord du skal lete etter, og vi forklarer hva de betyr. Ta kontakt med oss i SLUG hvis du lurer p\u00e5 noe eller det er noe du ikke forst\u00e5r.\n\nTips\\! Noen kommuner har alt du trenger liggende p\u00e5 nett, men det er noen ganger vanskelig \u00e5 finne. Informasjonen er ikke hemmeligstemplet. Det betyr at du kan ringe eller skrive til kommunen og be dem sende deg det du trenger. Du finner telefonnummer og e-postadresse til kommunen p\u00e5 hjemmesiden deres.\n\n### Etiske retningslinjer for statsobligasjoner?\n\nDe fleste, kanskje alle kommuner har etiske retningslinjer. De generelle etiske retningslinjene handler for det meste om interne forhold i kommunen, for eksempel hvordan ansatte skal opptre og hvilke verdier kommunen har.\n\nMange kommuner har ogs\u00e5 etiske retningslinjer for pengeplasseringer, eller kapitalforvaltning som det ogs\u00e5 kalles. Dette pleier \u00e5 v\u00e6re del av det dokumentet som beskriver hvordan kommunen skal forvalte finansene sine.\n\n  - Hvis ikke, ta kontakt med kommunen og sp\u00f8r om den har etiske retningslinjer for kapitalforvaltningen. Du kan ta kontakt med \u00f8konomisjefen direkte, eller du kan sp\u00f8rre p\u00e5 sentralbordet. Du finner telefonnummer og e-post til kommunens sentralbord p\u00e5 kommunens hjemmeside.\n\n# Legg merke til\\!\n\n  - Statsobligasjoner kalles ogs\u00e5 \u00abrentepapirer utstedt/garantert av stater\u00bb eller \u00abverdipapirer utstedt/garantert av stater\u00bb.\n\n  - Mange finansreglementer sier at de etiske retningslinjene \u00abs\u00e5 langt det er praktisk mulig ogs\u00e5 gjelder plasseringer i verdipapirfond\u00bb.\n\n  - Dette st\u00e5r ofte under generelle forhold, ikke i kapittelet for etiske retningslinjer\n\nDette betyr at det ikke bare er direktekj\u00f8p av aksjer og andre verdipapirer som omfattes av retningslinjene, men ogs\u00e5 plasseringer i fond.\u2079\n\n  - Det er bra at mange kommuner tilstreber at de etiske retningslinjene skal gjelde for fond, men formuleringen \u00abs\u00e5 langt det er mulig\u00bb b\u00f8r slettes. Kommuner kan kreve av sine kapitalforvaltere at de f\u00f8lger kommunens etiske retningslinjer, og kan velge kapitalforvaltere de har tillit til, som forventes \u00e5 ville f\u00f8lge instruksene. For eksempel ** har Lierne kommune forpliktet seg til \u00e5 velge forvaltere som tar hensyn til de etiske sidene ved utvelgelsen av sine investeringer.\n\n### Er investeringer i utenlandske statsobligasjoner tillatt?\n\nDu trenger ett dokument for \u00e5 finne svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let, nemlig kommunens s\u00e5kalte finansreglement. Noen kommuner kaller det \u00abreglement for finansforvaltningen\u00bb.\n\nDet er verdt \u00e5 merke seg at norske kommuner ikke investerer direkte i utenlandske statsobligasjoner. De kommunene som l\u00e5ner penger til andre land gj\u00f8r dette indirekte gjennom investeringer i fond.\n\n# Mer om finansreglementet\n\nBakgrunn: Skandalen kommune-Norge aldri glemmer. Det er syv \u00e5r siden den s\u00e5kalte Terra-skandalen dominerte norske medier. En h\u00e5ndfull norske kommuner hadde blitt lokket til \u00e5 investere i kompliserte finansprodukter i USA. I 2007 stupte verdiene, og kommunenes penger var borte. Bilder av tomme sv\u00f8mmebasseng og m\u00f8rklagte gatelys stod igjen som skremsel for andre kommuner.\u00b9\u2070\n\nEtter Terra-skandalen ble alle kommuner og fylkeskommuner p\u00e5lagt \u00e5 utarbeide regler for finansforvaltningen, alts\u00e5 regler for l\u00e5n og plassering av kommunens penger. Dette er sl\u00e5tt fast i \u00abForskrift om kommuners og fylkeskommuners finansforvaltning\u00bb fra 2009\u00b9\u00b9\n\nDet er kommunestyret som vedtar finansreglementet. Kommunestyret m\u00e5 revidere finansreglementet minst \u00e9n gang per kommunestyreperiode, alts\u00e5 minst hvert fjerde \u00e5r. I de fleste kommuner er det \u00f8konomisjefen eller r\u00e5dmannen som forbereder og st\u00e5r ansvarlig for saken.\n\nTips\\!\n\n  - Finansreglementet er ikke det samme som kommunens \u00f8konomireglement. \u00d8konomireglementet er ikke relevant i denne sammenhengen.\n\n# Slik finner du finansreglementet\n\nMange kommuner har finansreglementet tilgjengelig p\u00e5 nettsidene sine, men det ligger ofte gjemt i sakspapirene fra den gangen det ble vedtatt og er derfor vanskelig \u00e5 finne. Hvis reglementet har blitt revidert, kan det hende at flere versjoner ligger p\u00e5 nett.\n\nDu b\u00f8r derfor kontakte kommunen og be om \u00e5 f\u00e5 gjeldende finansreglement tilsendt. Du kan kontakte \u00f8konomisjefen eller r\u00e5dmannen direkte, eller kontakt kommuneadministrasjonen (ring sentralbordet eller skriv til kommunens generelle e-post som du finner p\u00e5 nettsiden).\n\nTips\\!\n\n  - G\u00e5 til prim\u00e6rkilden. Det er ikke sikkert at alle som jobber med \u00f8konomi i kommunen husker eller vet om plasseringer i fond som investerer i utenlandske statsobligasjoner, er lov. Hvis du sp\u00f8r kommunen, kan det derfor hende at du f\u00e5r feil svar. Sjekk finansreglementet for \u00e5 v\u00e6re sikker.\n\n# Ressursside for s\u00f8k i finansreglementet: Hva skal du se etter?\n\nHer er en steg-for-steg oversikt over hva du skal se etter i finansreglementet og hva ulike ord og uttrykk betyr. Kommunenes finansreglement f\u00f8lger stort sett samme mal og er ganske like. Her tar vi utgangspunkt i et typisk finansreglement.\n\nReglementene bruker ulike ord for (stats)obligasjoner, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stikkord. Du m\u00e5 lese gjennom og se etter relevante avsnitt. Ord \u00e5 se etter: *renteb\u00e6rende papir, verdipapir, renteplassering, papirer utsted av/ garantert av stat*.\n\nHer g\u00e5r vi gjennom et typisk finansreglement avsnitt for avsnitt og viser hva som er viktig \u00e5 se etter. Denne oppskriften vil ikke passe til absolutt alle kommuners finansreglement, men hvis din kommunes reglement er bygget opp p\u00e5 en annen m\u00e5te, er det sannsynligvis likevel den samme ordbruken.\n\n1\\. Generelle bestemmelser:\n\n  - St\u00e5r det noe generelt om plasseringsbegrensninger, risiko, etiske retningslinjer? For eksempel at kommunen bare kan gj\u00f8re \u00abplasseringer i NOK\u00bb (bare investere i verdipapirer utstedt i norske kroner) eller bare i verdipapirer utstedt eller garantert av norske akt\u00f8rer (kommuner, fylkeskommuner, stat, finansinstitusjoner)?\n\n  - NB\\! Hvis kommunen kun tillater plasseringer i NOK, kan dette likevel v\u00e6re utenlandske statsobligasjoner. Det er fullt mulig for et land \u00e5 utstede obligasjoner i en utenlandsk valuta. For eksempel har de aller fleste afrikanske land utstedt sine statsobligasjoner i amerikanske dollar. Andre land kan ogs\u00e5 utstede obligasjoner i norske kroner, men det er mindre vanlig.\n\n  - Hvis reglementet kun tillater \u00e5 investere i verdipapirer utstedt eller garantert av norske akt\u00f8rer, har kommunen ikke lov til \u00e5 investere i utenlandske statsobligasjoner (som er utstedt eller garantert av en annen stat).\n\n2\\. Likvide midler: Dette er pengene kommunen m\u00e5 ha tilgjengelig for drift p\u00e5 kort og mellomlang sikt.\n\n  - Finansreglementet beskriver hvor likvide midler kan plasseres. Dette er ofte bare p\u00e5 vanlig bankkonto.\n\n  - Noen kommuner har to avsnitt for dette: driftslikviditet og overskuddslikviditet. Andre kommuner behandler disse under ett.\n\n  - Likvide midler plasseres ofte i den lokale banken, men noen reglementer \u00e5pner ogs\u00e5 for investeringer i utenlandske verdipapirer.\n\n3\\. Langsiktig finansielle aktiva: Dette er pengene som kan l\u00e5nes ut til andre land gjennom investeringer i statsobligasjoner: kommunens \u00absparemidler\u00bb, penger som ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for drift p\u00e5 lang sikt. Disse kan derfor plasseres med noe mer risiko \u2013 og dermed sannsynligvis noe h\u00f8yere avkastning \u2013 enn vanlige bankinnskudd.\n\n  - Hvilke risikobegrensninger kommunen og dens kapitalforvaltere m\u00e5 holde seg innenfor. N\u00e5r det gjelder statsobligasjoner, settes det ofte rammer for\n\n  - Kredittvurdering, det vil si hvor risikable obligasjonene vurderes \u00e5 v\u00e6re av kredittvurderingsbyr\u00e5er som Moody's, Fitch og Standard & Poor's. Kommuner krever ofte minst \u00abinvestment grade\u00bb, alts\u00e5 BBB eller bedre p\u00e5 en skala der AAA er best. Obligasjoner vurdert til AAA, AA, A og BBB vurderes som relativt sikre obligasjoner.\u00b9\u00b2 Eksempler p\u00e5 land med kredittvurdering BBB er Aserbajdsjan, Bahrain, Colombia og Filippinene.\n\n  - \u00abSone A-stater\u00bb: Mange kommuner tillater kun investeringer i s\u00e5kalte \u00absone A-stater\u00bb. Dette er stater innenfor OECD og E\u00d8S, unntatt stater som i l\u00f8pet av de siste fem \u00e5rene har avsluttet forhandling av sin statlige utenlandsgjeld.\n\n  - Valuta: Noen kommuner plasserer kun penger i verdipapirer utstedt i norske kroner. Det utelukker ikke investeringer i utenlandske statsobligasjoner. Andre land kan ogs\u00e5 utstede verdipapirer i norske kroner, men det forekommer sjelden.\n\n4\\. Finansielle passiva/gjeld: Dette er rammer for kommunens l\u00e5neopptak og ikke relevant i denne sammenhengen.\n\n5\\. Rapportering: Det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 legge merke til hvor ofte og hvordan administrasjonen m\u00e5 rapportere p\u00e5 finansforvaltningen. I neste avsnitt ser vi p\u00e5 hvordan rapportene kan leses.\n\n6\\. Etiske retningslinjer: St\u00e5r ofte i forbindelse med langsiktig finansielle aktiva.\n\n### Har kommunen investeringer i utenlandske statsobligasjoner?\n\nTertialrapporten: I de aller fleste kommunene er tertialrapporten stedet \u00e5 begynne. Administrasjonssjefen i kommunen skal legge fram rapporter for kommunens finansforvaltning minst to ganger i \u00e5ret (vanligvis i tertialrapporten) og ved \u00e5rets utgang (vanligvis i \u00e5rsregnskapet). Tertialrapporten gir ogs\u00e5 en statusoppdatering p\u00e5 de \u00f8konomiske forholdene i kommunen, f\u00f8rst og fremst hvordan kommunen ligger an i forhold til \u00e5rets budsjett og planer. Noen kommuner har kvartalsrapport og noen kaller det driftsrapport.\n\n# Slik finner du tertialrapporten\n\nDu kan som regel finne den p\u00e5 kommunens nettside, i sakspapirene for det kommunestyrem\u00f8tet da tertialrapporten ble lagt fram. Men for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du har det dokumentet som gir best svar og er sist oppdatert, er det bedre \u00e5 sp\u00f8rre kommunen.\n\nNoen kommuner rapporterer p\u00e5 finansforvaltningen i andre dokumenter (mer om det under). Derfor b\u00f8r du be om \u00e5 f\u00e5 tilsendt kommunens siste tertialrapport, eventuelt andre dokumenter hvor kommunens finansforvaltning fremg\u00e5r. Spesifiser at du er interessert i \u00e5 vite hvor kommunen har plassert midler \u2013 s\u00e6rlig langsiktige finansielle aktiva og pensjonssparing. Du kan kontakte sentralbordet, \u00f8konomisjefen eller r\u00e5dmannen.\n\n# Hva skal du se etter?\n\nTertialrapportene er bygget opp p\u00e5 litt ulike m\u00e5ter. For \u00e5 sjekke om kommunen har investeringer i statsobligasjoner, m\u00e5 du sjekke avsnittet om finans, finansforvaltning, kapitalforvaltning eller kanskje overordnet \u00f8konomi. Det er ofte helt f\u00f8rst eller helt sist.\n\n  - Hvis kommunen har langsiktige finansielle aktiva, skal tertialrapporten vise hvor de er plassert \u2013 i hvilke aksjer eller i hvilke fond.\n\n  - Noen kommuner som ikke har langsiktige finansielle aktiva, viser hvor likvide midler er plassert (som regel i en lokal bank). Andre sier ingenting. Hvis tertialrapporten ikke viser hvor kommunens penger er plassert, kan du kontakte kommunen og sp\u00f8rre.\n\n  - Svaret tertialrapporten kan gi p\u00e5 om kommunen har investeringer i statsobligasjoner, er alts\u00e5 \u00abnei\u00bb eller \u00abkanskje\u00bb.\n\nTips\\!\n\n  - Ordet \u00abinvesteringer\u00bb viser som regel til investeringer i kulturhus, veibygging, skoler osv., ikke finansinvesteringer.\n\n  - \u00abFond\u00bb kan ofte bety at kommunen har satt av midler til et bestemt prosjekt. Det refererer som regel ikke til fond for kapitalforvaltning.\n\n# Hvis tertialrapporten ikke gir informasjon:\n\n  - Sp\u00f8r kommunen: I noen tilfeller er det tydelig at kommunen har langsiktige finansielle aktiva, men det g\u00e5r ikke fram av rapportene hvor disse er plassert eller hvilke kapitalforvaltere kommunen bruker. Da kan du sp\u00f8rre kommunen. Det er som regel \u00f8konomisjefen som har ansvar for dette.\n\n# Neste steg: Sjekke fond\n\nTertialrapporten, eventuelt finansrapporten eller \u00e5rsrapporten, gir sannsynligvis informasjon om hvorvidt kommunen har plasseringer i fond eller ikke, og i s\u00e5 fall hvilke fond. For \u00e5 finne ut om kommunen har plassert penger i utenlandske statsobligasjoner, m\u00e5 du derfor sjekke fondene som kommunen har plassert penger i.\n\nDet er ulik praksis blant fond n\u00e5r det gjelder hvor ofte de rapporterer p\u00e5 den fulle portef\u00f8ljen. Hvis du ikke finner en oversikt p\u00e5 fondets hjemmeside, kan du sjekke \u00e5rsrapporten til fondsforvalteren. Sp\u00f8r fondsforvalteren direkte hvis du ikke finner portef\u00f8ljen noe sted. Noen ganger investerer fondet i andre fond. Da m\u00e5 du sjekke disse ogs\u00e5.\n\n## Slik kan du p\u00e5virke kommunen\n\nSom innbygger eller interesseorganisasjon kan du p\u00e5virke beslutninger i kommunen.\n\nKommunepolitikere setter som regel stor pris p\u00e5 innspill og hjelp fra kommunens innbyggere. Mange har full jobb ved siden av \u00e5 sitte i kommunestyret og kan ha knapt med tid til \u00e5 sette seg inn i alle saker i detalj. Dessuten er politikerne folkevalgte som tar beslutninger p\u00e5 vegne av innbyggerne som har valgt dem. Konkrete og godt forberedte forslag til diskusjoner og beslutninger i kommunestyret kan derfor v\u00e6re veldig velkomne.\n\nHer finner du tips til hvordan du kan p\u00e5virke din kommune til \u00e5\n\n  - Innf\u00f8re etiske retningslinjer for investeringer i utenlandske statsobligasjoner\n\n  - Be de som forvalter (fylkes)kommunens pensjoner og de som forvalter (fylkes)kommunens sparepenger om \u00e5 innf\u00f8re etiske retningslinjer for investeringer i utenlandske statsobligasjoner\n\n# Ting \u00e5 tenke gjennom\n\n  - Vit hva du vil\\! Sett deg et helt konkret m\u00e5l, for eksempel at kommunen innf\u00f8rer etiske retningslinjer for investeringer i statsobligasjoner neste gang de skal revidere finansreglementet.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 vite hva du vil ha med i de etiske retningslinjene, eller i hvert fall sette opp noen minstekrav. For eksempel er det mindre nyttig hvis kommunestyret bestemmer at \u00abkommunen skal ta etiske hensyn ved investeringer i statsobligasjoner\u00bb, enn om de vedtar mer konkrete retningslinjer.\n\n  - Vit hvem som bestemmer: I dette tilfellet er det kommunestyret som tar avgj\u00f8relsen. Det er kommunestyret som vedtar finansreglementet og de etiske retningslinjene for kommunen.\n\nP\u00e5 kommunens hjemmeside finner du en oversikt over hvem som sitter i kommunestyret. P\u00e5 nettsiden finner du ogs\u00e5 saksdokumenter for kommunestyrem\u00f8tene. I saksdokumentene ser du hvilke saker kommunestyret behandler, og hva de bestemmer. Du ser ogs\u00e5 hvem som har fremmet de ulike sakene. Hvis du ikke kjenner til de som sitter i kommunestyret, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 sakene for \u00e5 se hvem som kanskje kan v\u00e6re mest enig i forslaget ditt.\n\n  - Tenk gjennom hvem som kan ta initiativ: For at kommunestyret skal kunne vedta (bestemme) \u00e5 bedre de etiske retningslinjene, m\u00e5 noen foresl\u00e5 det. Du b\u00f8r vite hvem som har mulighet til \u00e5 ta initiativ til et vedtak og tenke gjennom hvem det vil v\u00e6re lettest \u00e5 p\u00e5virke, for eksempel hvem som sannsynligvis er enig med deg.\n\nI dette eksempelet er det vanlig at initiativet enten kommer fra en eller flere kommunestyrerepresentanter, eller fra den/de i kommuneadministrasjonen som forbereder saken. Det er som regel \u00f8konomisjefen som forbereder finansreglementet og legger det fram for kommunestyret. R\u00e5dmannen er kanskje ogs\u00e5 involvert. De kan derfor ogs\u00e5 ta initiativ til \u00e5 bedre de etiske retningslinjene.  \n\n  - Tenk gjennom hvem som p\u00e5virker de som bestemmer: Kanskje ungdommens kommunestyre kan p\u00e5virke beslutningen? Eller partigruppene? Hva kommuneadministrasjonen mener \u2013 s\u00e6rlig \u00f8konomisjefen og r\u00e5dmannen \u2013 kan veie tungt i noen kommuner. S\u00e6rlig for de kommunestyrerepresentantene som ikke har noen sterk mening.\n\n  - Vit hvem du kan p\u00e5virke: Noter deg navnene p\u00e5 de som bestemmer, de som p\u00e5virker de som bestemmer og de som kan ta initiativ. Hvem av disse kan du p\u00e5virke direkte? Kjenner du kanskje noen i et parti, eventuelt datteren eller s\u00f8nnen til en kommunepolitiker, eller har du en l\u00e6rer i kommunestyret? Kjenner du noen i en partigruppe som kan p\u00e5virke en partifelle i kommunestyret?\n\n  - F\u00e5 hjelp: Kjenner du noen som sannsynligvis vil st\u00f8tte m\u00e5let ditt, og som vet hvordan kommunestyret tar beslutninger? Som kan hjelpe deg med \u00e5 forberede motargumenter? Sp\u00f8r om de kan forklare deg hvordan beslutningsprosessen virker og gi deg noen r\u00e5d til hvordan du b\u00f8r g\u00e5 fram. Du kan ogs\u00e5 be om \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te ordf\u00f8reren eller andre kommunepolitikere. F\u00f8r du ber om et m\u00f8te, b\u00f8r du tenke ut klare sp\u00f8rsm\u00e5l og v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 gi en kort presentasjon av organisasjonen din og hva du vil snakke om.\n\n# Ta kontakt\\!\n\nN\u00e5r du vet hva du vil oppn\u00e5 og hvem du vil p\u00e5virke, ta kontakt\n\n  - Du kan for eksempel ta kontakt med ordf\u00f8reren eller den/de i kommunestyret du tror vil v\u00e6re positiv til saken, og sp\u00f8rre om du kan f\u00e5 komme p\u00e5 et m\u00f8te og presentere forslaget ditt.\n\n  - Du kan ogs\u00e5 ringe eller skrive en e-post til den/de i kommunestyret du tror er mest vennlig innstilt til forslaget ditt og som du alts\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 p\u00e5virke. Gj\u00f8r det klart at du kan foresl\u00e5 vedtakstekst og bakgrunnsinformasjon. Foresl\u00e5 at dere kan m\u00f8tes for \u00e5 snakke om det, s\u00e5 du kan gi mer informasjon og h\u00f8re hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l de har.\n    Du kan legge inn en lenke til www.kommunetisk.no eller legge ved en pdf-fil med brosjyren SLUG har laget for kommunepolitikere.\n\n  - Hvis du skriver en e-post og ikke f\u00e5r svar, ring etter noen dager. F\u00e5r du ikke svar, betyr det ikke nei, men sannsynligvis bare at personen/e du har tatt kontakt med har hatt mye annet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n  - Sp\u00f8r hvis det er ting i dokumentene du ikke forst\u00e5r. Du kan for eksempel sp\u00f8rre \u00f8konomisjefen i kommunen eller den/de du \u00f8nsker \u00e5 p\u00e5virke.\n\n# Materiell, gj\u00f8r grunnarbeidet\n\nKommunepolitikere har som regel begrenset med tid til \u00e5 forberede saker ved siden av jobb og hverdagsliv. Jo mer bakgrunnsarbeid du har gjort, jo lettere er det for en kommunepolitiker eller et parti \u00e5 fremme saken. Her er et par dokumenter det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 forberede:\n\n  - Forslag til vedtak: Du b\u00f8r rett og slett skrive ned akkurat det du foresl\u00e5r at kommunestyret skal vedta. Det gj\u00f8r det lettere for den som stiller forslaget, og ikke minst lettere \u00e5 p\u00e5virke detaljene.\n    SLUG har laget et forslag til vedtak som du finner p\u00e5 Politiker-siden p\u00e5 kommunetisk.no.\n\n  - Kort forklaring: Kanskje du har med detaljer i forslaget som du selv synes er viktige, men der n\u00f8dvendigheten ikke vil v\u00e6re innlysende for andre. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 forberede noen f\u00e5 kulepunkter som tydeliggj\u00f8r hvorfor vedtaket b\u00f8r v\u00e6re slik som du har skrevet det.\n\n  - 1-2 siders bakgrunn: Kanskje er det ikke innlysende hvorfor det du foresl\u00e5r er viktig. For eksempel er det ikke vanlig \u00e5 ha s\u00e6rlig dyp kunnskap om statsobligasjoner, hva de er og etiske dilemma knyttet til kommunal sparing og investeringer. Kanskje tenker ikke kommunepolitikere over at kommunen faktisk kan l\u00e5ne ut til andre land. Et bakgrunnsdokument kan v\u00e6re p\u00e5 1-2 sider, gjerne med kulepunkter som gj\u00f8r det lett \u00e5 lese. Tenk gjennom hvilke kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l du kan f\u00e5, og fors\u00f8k \u00e5 gi svar p\u00e5 disse.\n    SLUG har laget en brosjyre til kommunepolitikere som du kan printe ut og ta med deg. Den finner du her. Du kan ogs\u00e5 ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 noen hefter tilsendt.\n\n# Bruk lokalmedia\\!\n\nOppslag eller innlegg i media er en god m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet p\u00e5. Kanskje du finner ut at det er flere i kommunen eller nabokommunen som mener det samme som deg? Kanskje ordf\u00f8reren svarer? Har du ikke mulighet til \u00e5 grave i kommunens investeringer selv? Kanskje lokalavisen er interessert i \u00e5 gj\u00f8re jobben\\!\n\nDu kan skrive leserinnlegg til lokalavisen hvor du kort forklarer problemet, peker til en l\u00f8sning og utfordrer lokalpolitikerne i kommunen din til \u00e5 innf\u00f8re etiske retningslinjer for utl\u00e5n til andre land.\n\n  - Noen ganger kan det v\u00e6re ekstra virkningsfullt hvis flere g\u00e5r sammen om et leserinnlegg. Kanskje trossamfunn, organisasjoner eller politiske (ungdoms)partier vil skrive under sammen med deg?\n\nDu kan f\u00e5 lokalavisen til \u00e5 skrive om problemstillingen: Hvis du sjekker kommunens investeringer selv, kan du f\u00e5 lokalavisen til \u00e5 skrive om det du gj\u00f8r og det du finner ut. Hvis du ikke har mulighet til \u00e5 sjekke kommunens investeringer selv, kan du argumentere for at lokalavisen kan gj\u00f8re gravearbeidet. Her er noen tips til hvordan du kan g\u00e5 fram:\n\n  - Skriv en kort og oversiktlig tekst som du kan sende til lokalavisen. Dette er en pressemelding. M\u00e5let med denne er \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet og \u00e5 overbevise om at dette er noe lokalavisen b\u00f8r bruke tid og spalteplass p\u00e5. Noen tommelfingerregler for en god pressemelding:\n\n  - Bruk tid p\u00e5 tittelen: Den b\u00f8r v\u00e6re kort og fengende.\n\n  - Gj\u00f8r det kort\\! Max 1 side med gode mellomrom.\n\n  - Gj\u00f8r det lett for leseren \u00e5 skumme gjennom teksten: Bruk kulepunkter, overskrifter og korte setninger.\n\n  - Ta med lenker til mer informasjon. I dette tilfellet er det lurt \u00e5 sende en lenke til den danske avisen Berlingske Tidenes temasider om blodobligasjoner (www.b.dk/blod) og til SLUGs kampanjesider for etisk utl\u00e5n i kommune-Norge (www.kommunetisk.no).\n\n  - Skriv kort om deg selv: Hvis du skriver p\u00e5 vegne av en organisasjon, skriv 1-2 setninger om hvem dere er og hva dere gj\u00f8r, og ta med en lenke til mer informasjon.\n\n  - Husk kontaktinformasjon. Skriv fullt navn, telefonnummer og eventuelt e-postadresse (som sjekkes jevnlig) til den som skal v\u00e6re talsperson.\n\n  - F\u00f8lg opp med en telefon: Ring redaksjonen i lokalavisen for \u00e5 forsikre deg om at de har sett pressemeldingen. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 skrive ned noen ekstra argumenter for hvorfor lokalavisa b\u00f8r skrive om saken, i tilfelle pressemeldingen ikke var overbevisende nok.\n\nTa gjerne kontakt med oss i SLUG om det er noe du lurer p\u00e5.\n\nLykke til\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2880556d-369b-412f-8a2f-542da2a028b6"}
{"url": "https://www.advokattips.no/familierett/skilsmissepapirer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:04Z", "text": "\n\n## Skilsmisse\n\n**Avgj\u00f8relsen er tatt, kanskje etter \u00e5r med grubling. Endelig har du bestemt deg for \u00e5 g\u00e5 fra din ektefelle med alt det inneb\u00e6rer. En t\u00f8ff avgj\u00f8relse, s\u00e5 t\u00f8ff at det mest sannsynlig er en riktig avgj\u00f8relse.\u00a0**\n\nDet sier vi utifra en erkjennelse av at mennesker normalt skyr sterke f\u00f8lelsesmessige belastninger som pesten. N\u00e5r man er villig til \u00e5 ta belastningen\u00a0med en skilsmisse, som er noe av det t\u00f8ffeste man kan g\u00e5 gjennom,\u00a0s\u00e5 er det gjerne en grunn til det.\n\nHer f\u00f8lger hjelp og veiledning til utfylling av skilsmissepapirer, eller s\u00f8knad om separasjon som det formelt heter:\n\n## **Hvor sendes skilsmissepapirer?**\n\nTil fylkesmannen. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at s\u00f8knaden skal sendes til fylkesmannen i det fylket dere sist bodde sammen, med mindre dere begge har flyttet fra fylket. Har dere begge flyttet ut av fylket sendes s\u00f8knaden til et av fylkene dere bor i n\u00e5.\n\n## **Er det noen absolutte vilk\u00e5r i reglene for \u00e5 f\u00e5 separasjon?**\n\nJa, det er det faktisk. Har dere barn sammen som er under 16 \u00e5r s\u00e5 m\u00e5 dere gjennomf\u00f8re mekling.\n\nDet vanligste er at man foretar mekling hos et familie \u2013 og familievernkontor, men mekling kan ogs\u00e5 foretas hos enkelte advokater (vi har advokater som er autorisert til dette) og prester, for \u00e5 nevne noen.\n\nI en slik mekling fors\u00f8ker man \u00e5 komme til enighet om de sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l innenfor barneretten som er foreldreansvaret, bosted og samv\u00e6r.\n\nOfte legger meklere hos familievernkontoret et ikke ubetydelig press p\u00e5 partene for \u00e5 f\u00e5 signert avtaler. Ikke la deg presse til dette.\n\n*Advokattipset er \u00e5 kontakte advokat f\u00f8r noe signeres.*\n\n## **Klage p\u00e5 vedtak om separasjon**\n\nMan kan klage p\u00e5 et vedtak om separasjon. I de aller fleste tilfeller vil en slik klage v\u00e6re form\u00e5lsl\u00f8s. Fristen for \u00e5 klage er 3 uker etter at skilsmissepapirer er sendt.\n\n## **Kan jeg beholde etternavnet etter skilsmisse?**\n\nJa, det kan du. Med mindre du melder navneendring til Folkeregisteret endres ikke etternavnet.\n\n## **Hvor skal barnet bo ved samlivsbrudd?**\n\nDet m\u00e5 dere bli enig om. Dersom dere ikke klarer bli enige om dette kan dere anlegge sak for tingretten for \u00e5 f\u00e5 avgjort saken. Vi anbefaler i s\u00e5 fall at dere f\u00f8rst leser v\u00e5r artikkel om barnefordeling. Det beste for alle parter er ofte at man kommer til enighet. Det b\u00f8r i s\u00e5 fall inng\u00e5s en skriftlig avtale.\n\n*Et tips er \u00e5 sende avtalen til fylkesmannen for stadfestelse. Da kan avtalen tvangsgjennomf\u00f8res.*\n\n## **Hva skjer med boligen?**\n\nDet m\u00e5 gjennomf\u00f8res et skifte. Blir dere enige b\u00f8r denne enigheten nedfelles i en skifteavtale. Om man ikke blir enig har man anledning til \u00e5 kreve offentlig skifte/skilsmisse. I s\u00e5 fall vil skiftet gjennomf\u00f8res ved tingrettens hjelp.\n\n***Les mer om det \u00f8konomiske oppgj\u00f8ret i v\u00e5r artikkel om skilsmisse***\n\n## **Barnebidrag ved skilsmisse**\n\nOgs\u00e5 her er utgangspunktet at dere m\u00e5 inng\u00e5 en privat avtale. Klarer dere ikke komme til enighet kan dere be NAV lokalt om \u00e5 fastsette bidraget.\n\n**Les mer om hvordan vi kan endre barnebidraget ditt\u00a0**\n\n## GRATIS VURDERING AV SAKEN\n\n**Bistand med barnefordeling eller skifteoppgj\u00f8r? Ta kontakt med v\u00e5r fagansvarlig for familierett p\u00e5 94 11 12 88 eller p\u00e5 email@example.com s\u00e5 foretar vi en uforpliktende og gratis vurdering av om du har en sak.**\n\n\u00a0\n\n### Har du en sak?\n\nVi tilbyr en gratis og uforpliktende vurdering av din sak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba60d2f6-e7ab-479e-9afa-ad0aad8420b7"}
{"url": "https://www.grammofon.no/utgivelser/album/LoMsk/Amerikabrevet/7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:13Z", "text": "# LoMsk \u00abAmerikabrevet\u00bb\n\n## Utvandringen til Amerika.\n\nEtter suksessen med det kritikerroste album \"Bukkerittet\" som tok for seg Henrik Ibsens \"Peer Gynt\" er Lars Bakke og Lomsks fjerde album nok en temaplate, denne gang om den store utvandringen fra Norge til Amerika. I 1907 reiste Lars sin oldefar sammen med to br\u00f8dre til Amerika der de tok seg jobb som jernbanebyggere. 5 \u00e5r senere returnerte han til hjemlandet og utgangspunktet for mange av tekstene p\u00e5 \"Amerikabrevet\" er fortellinger oldefar fortalte. Resten er, som Lars sier - \"dikt og forbannet l\u00f8gn\". Albumets single \"Som \u00e5 kome heim\" l\u00e5 11 uker p\u00e5 NRK P1s A-liste. Produsert av Kenneth Lewis i Waterfall Studio, Oslo.\n\nLomsk best\u00e5r av: Lars Bakke: vokal, akustrisk gitar. Reidar Svare: vokal, keyboard, fl\u00f8yte,\n\nMunnharpe. Rune Kj\u00f8rren: El.gitar, akustisk gitar, dobro, mandolin. Hans Bakke: vokal, fele.\n\nJ\u00f8rn Steine: Bass. Ole Foss: Trekkspill, fele. Trond Volden: Trommer.\n\n# Norsk p\u00e5 norsk\n\n20.04.07\n\nLomsk \"Amerikabrevet\" ble presentert av J\u00f8rn Gjers\u00f8e og anmedt til en knalsterk 9\\`er av 10 mulige poeng \"Et helst\u00f8pt album og godt sammensatt, du kan godt spille l\u00e5tene hver for seg men det er aller best \u00e5 sette p\u00e5 platen \u00e5 h\u00f8re hele albumet\" Atle Bredal, Norsk p\u00e5 norsk 20.04.2007.\n\n# Norsk p\u00e5 norsk med \u00e5rets beste plater\n\n02.01.08\n\nLomsk ble k\u00e5ret til topp tre under oppsumeringen av \u00e5rets beste plate av NRK\\`s anmelder Atle Bredali Norsk p\u00e5 norsk . Albumet fikk 9 av 10 mulige poeng.\n\n# Knallbra folkrock\n\n23.04.07\n\nN\u00e5 er p\u00e5 tide at Lomsk fra Lom i Gudbrandsdalen f\u00e5r sitt kommersielle gjennombrudd. Med forgjengeren \"Bukkerittet\", som var spunnet rundt Ibsens Peer Gynt, viste bandet sitt potensial innenfor folkrocksjangeren. Med \"Amerikabrevet\" er de enda bedre. Her er temaet utvandringen til USA. Omtrent halve befolkningen i bygda Lom dro over Atlanteren, og bandsjef Lars Bakke fikk mange historier fra sin oldefar da han vendte hjem. Noen av dem finner vi her. Resten er dikt og forbannet l\u00f8gn, sier Bakke se\n\n# Tre \u00e5r etter den v\u00e5gale og vellykkede \"Bukkerittet\" er Lomsk klare med mer\n\n01.05.07\n\nDenne gangen beskriver de den norske utvandringen til Amerika p\u00e5 1800- og 1900-taller, og igjen er b\u00e5de musikk og tekster av h\u00f8y klasse. Septetten fra Lom er velspillende og -syngende, og Lars Bakke har igjen komponert et knippe fine sanger, med tekster som er delvis basert p\u00e5 historiene hans utvandreroldefar fortalte ham mange \u00e5r etter at han var kommet hjem til gamlelandet igjen. Han f\u00e5r fint fram fellestrekkene ved utvandringen fra Norge den gangen og innvandringen hit i v\u00e5re dager. L\n\n# Et herlig eventyr\n\n08.05.07\n\nCD: Jeg innr\u00f8mmer det med en gang: Jeg liker ideen, jeg liker melodiene og jeg liker miksen. Det Lom-baserte rock/folkemusikkbandet Lomsk har prestert \u00e5 lage et album som forteller en historie og som ut fra vidt forskjellige l\u00e5ter skaper en dynamisk helhet. \u00abAmerikabrevet\u00bb er basert p\u00e5 Lars Bakke sin oldefars beretninger fra da han dro til Amerika for \u00e5 s\u00f8ke lykken, men som vendte tilbake til Norge etter fem \u00e5r. Her er det rock, folkemusikk, og inderlige ballader om en annen. Blant de raske l\u00e5te\n\n# Med forgjengeren \u00abBukkerittet\u00bb, l\u00f8snet det virkelig for Lomsk, \u00abAmerikabrevet\u00bb, er minst like bra.\n\n11.05.07\n\nMed forgjengeren \u00abBukkerittet\u00bb, med utgangspunkt i Peer Gynt, l\u00f8snet det virkelig for Lomsk, og n\u00e5 gj\u00f8r de et nytt tematisk album, \u00abAmerikabrevet\u00bb, som er minst like bra. Jeg vet ikke hvorfor, men frontmann og hovedl\u00e5tskriver Lars Bakke har virkelig f\u00e5tt sving p\u00e5 sine saker, og leverer den ene i\u00f8refallende l\u00e5t etter den andre. Min eneste lille innvending er at det til tider l\u00e5ter litt snilt og konvensjonelt i svingene, men det er liten tvil om at Lomsk n\u00e5 lager folkrock av beste merke. \u00ab\n\n# Blanding av rock og historisk dokument.\n\n24.04.07\n\nDette er en konseptplate, bygd p\u00e5 muntlige overleveringer fra oldefaren til LoMsk-l\u00e5tskriver og frontmann Lars Bakke. Oldefaren dro til Amerika som 18-\u00e5ring i 1905 og vendte hjem etter noen \u00e5r som jernbanearbeider. P\u00e5 sm\u00e5bruket han kj\u00f8pte for opptjente penger, vokste Lars Bakke opp - og som gutt ble han kjent med Amerika-eventyreren. De nynorske tekstene danner en helhetlig fortelling som f\u00e5r et litt t\u00f8rt, musikkteatralt uttrykk. LoMsk dyrker en blanding av folkemusikk med fele, trekkspill og fl\n\n# Historiebok Folkrockerne fra Nord-Gudbandsdalen er musikalsk spenstige\n\n26.04.07\n\nFolkrockbandet fra Lom har tatt for seg utvandringen fra de norske bygdene til USA for godt og vel hundre \u00e5r siden. Frontmann Lars Bakke har en oldefar som dro over, men kom hjem etter fem \u00e5r som jernbanebygger i Midtvesten. Gjennom 13 l\u00e5ter og tegninger p\u00e5 omslaget forteller LoMsk sin versjon av utvandrerhistorien. Det er spor av b\u00e5de norsk, irsk og amerikansk folkemusikk i deres rufsete folkrock. Det er en trivelig plate, dessverre skjemmet av noen irriterende n\u00f8drim og en del klisjeer\n\n# LoMsk p\u00e5 sitt beste b\u00e5de musikalsk og billedmessig\n\n26.04.07\n\nForrige album fra Lars Bakke & co. i LoMsk, \u00abBukkerittet\u00bb, var en musikalsk suksess. Tekstene med et Peer Gynt-tema var en mer blandet opplevelse. N\u00e5 er LoMsk her igjen med ei ny konseptplate i sitt folkrockmusikalske tonespr\u00e5k. Temaet denne gangen er utvandringen fra Norge til det store Amerika. Utgangspunktet for Bakkes tekstdikting er hans egen oldefar som utvandret i 1905 - og kom tilbake til Lom etter fem \u00e5r. Det handler om utreiselyst og forh\u00e5pninger, om en hard hverdag \u00abover there\u00bb, b\n\n# En norsk konseptplate\n\n26.04.07\n\nEn norsk konseptplate? Basert p\u00e5 folkrock. Kan det bli bra da? Av P\u00e5l \u00d8verseth Nisja Norsk folkrock har sine gode ut\u00f8vere, kanskje spesielt Hellbillies. Nettopp Hellbillies er det dessverre sv\u00e6rt naturlig \u00e5 sammenligne LoMsk med, men det kommer vi tilbake til. Dette er en konseptplate. Historien omhandler om en nordmann som drar til Amerika og bygger jernbanelinjer og vender hjem fem \u00e5r senere. Mer rotnorsk skal du lete lenge etter. Vokalist Lars Bakke st\u00e5r bak de fleste melodiene p\u00e5\n\n# Godt framf\u00f8rt og fortalt\n\n30.04.07\n\nFolkrockerne Lomsk er veldig lette \u00e5 forveksle med folkrockerne Lumsk. Lumsk ga ut et album med tekster av Knut Hamsun tidligere i \u00e5r, og her kommer Lomsk med et konseptalbum basert p\u00e5 utvandringen til Amerika for 100 \u00e5r siden. Lomsk fra Lom er de mest folkelige av de to gruppene, i lettfattelig forstand. Deres fjerde album er moderne folketoner uten store fakter, sanger godt framf\u00f8rt og fortalt, men kanskje for pent og pyntelig for deres eget beste. Geir Rakvaag\n\n# Fortettet konseptplate om amerikafarere fra Gudbrandsdalen\n\n01.05.07\n\nMed historien til sin egen oldefar som bakteppe har Lars Bakke od LoMsk g\u00e5ttl\u00f8s p\u00e5 noe s\u00e5 ambisi\u00f8st som en konseptplate om gudbrandsd\u00f8len som ble (jernbane) skinnelegger i Montana for \u00e5 tjene penger til et sm\u00e5bruk hjemme i Norge. Bakke imponerer i m\u00e5ten han klarer \u00e5 komprimere historien p\u00e5. Her er str\u00f8k av b\u00e5de sorg, slit og kj\u00e6rlighet p\u00e5 bare tretten sanger, men tross knappheten f\u00e5r \"Amaerikabrevet\" b\u00e5de sammenheng og tilstrekkelige poetiske anslag. Lars Bakke melodier har kanskje v\u00e6rt en anels\n\n# Leken Lomsk Spenstig folkemusikkinspirerte toner som f\u00e5r det til \u00e5 rykke i rockefoten\n\n04.05.07\n\nLomsk er ute med sin fjerde plate, og fikk raskt singelen \u00abSom \u00e5 kome heim\u00bb inn blant de mest spilte p\u00e5 P1. De nynorske tekstene bygger p\u00e5 muntlige overleveringer fra oldefaren til l\u00e5tskriver og frontmann Lars Bakke. Oldefaren dro til Amerika i 1905 og vendte hjem etter noen \u00e5r som jernbanearbeider. P\u00e5 sm\u00e5bruket han kj\u00f8pte for opptjente penger, vokste Lars Bakke opp. Han ble kjent med Amerika-eventyreren. L\u00e5tene ligger n\u00e6rt opptil musikk a la G\u00e5te, Vamp og Hellbillies, med fele, mandolin o\n\n# Amerikabrevet\n\n10.05.07\n\nLoMsk er et folkrockband fra Lom i Gudbrandsdalen som har eksistert i over 20 \u00e5r. Derfor skal ingen beskylde septetten for \u00e5 ri p\u00e5 b\u00f8lgen til Vamp og Nordstoga, selv om den fengende sangen \"Som \u00e5 kome heim\" \u2013 mest spilt p\u00e5 NRK P1 sist uke \u2013 kunne ha v\u00e6rt laget av Odd Nordstoga. Opphavsmannen, Lars Bakke, har sansen for tematiske langspillplater. \"Amerikabrevet\" er d\u00f8lenes tredje s\u00e5dan. Tittelen gir en pekepinn om emnet: Den store folkevandringen som fant sted fra v\u00e5rt land til Amerika p\u00e5 1800-t\n\n# Hvis vi ikke husker helt feil gjorde Gudbrandsdalsbandet, Lomsk en plate basert p\u00e5 Peer Gynt ved for\n\n11.05.07\n\nDenne gangen har frontmann Per Bakke og resten av folkrockensemblet beg\u00e5tt et konseptalbum hvor den norske utvandringen til Amerika er temaet. Pretensi\u00f8st, ja visst. Men Lomsk vet hva de driver med, og har tatt utgangspunkt i hjembygda Lom hvor nesten halvparten av innbyggerne angivelig skal ha utvandret i l\u00f8pet av en 40-\u00e5rs periode. Singelen \"Som \u00c5 Kome Heim\" g\u00e5r allerede flittig p\u00e5 radio, og \"Amerikabrevet\" burde appellere til brorparten av de som har investert i en eller flere av Odd Nordstog\n\n# Lomsk\n\n07.04.07\n\n21 april var det releasekonsert p\u00e5 LoMsk nye album \"Amerikabrevet\". med p\u00e5f\u00f8lgende releaseparty p\u00e5 Gudbrandsgard Hotel, Kvitefjell.\n\n# Dr\u00f8mmen om Amerika\n\n03.05.07\n\nLomsk kommer fra Lom i Gudbrandsdalen og spiller folkrock med nynorske tekster.\n# Lomsk \"Amerikabrevet\" inn p\u00e5 VG-lista\n\n05.05.07\n\nUke 18 gikk \"Amerikabrevet\" inn p\u00e5 36 plass p\u00e5 VG-lista Topp 40 album og 15 plass p\u00e5 VG-lista Topp 30 album norsk.\n\n# NORSKTOPPEN\n\n16.08.07\n\nLomsk l\u00e5 17 uke p\u00e5 Norsktoppen. Fem av disse p\u00e5 f\u00f8rsteplass med l\u00e5ta \"SOM \u00c5 KOME HEIM\".\n\n# Folkelig, vakkert, helst\u00f8pt - rett og slett kvalitet \\!\n\n17.08.07\n\nLoMsk har faktisk holdt det g\u00e5ende i over 20 \u00e5r og er et band fra Lom som st\u00e5r solid forankret i folkrock-tradisjonen. \"Amerikabrevet\" er en konseptplate som egentlig er utformet som en sammenhengende historie. Den tar utgangspunkt i den store folkevandringen til Amerika p\u00e5 1800-tallet. I l\u00f8pet av cirka 100 \u00e5r dro rundt 800.000 nordmenn ut med dr\u00f8mmen om et bedre og rikere liv, som den viktigste bagasjen. Selv om platen egentlig er en slags musikalsk reise - s\u00e5 fungerer likevel enkeltl\u00e5tene godt\n\n# Spellemann 2007\n\n03.01.08\n\nLoMsk ble nominert til Spellemann 2007 i klassen viser med albumet \"Amerikabrevet\".\n\n# Norsktoppen 2007\n\n07.01.08\n\nLoMsk \"Som \u00e5 kome heim\" ble nummer to over de mest popul\u00e6re l\u00e5tene p\u00e5 Norsktoppen i 2007. \"Som \u00e5 kome heim\" l\u00e5 18 uker p\u00e5 lista Inn:28.04.2007 Ut: 25.08.2007\n\n## Andre utgivelser med LoMsk\n\nCD](/images/album/w110_gram1254_fc892a6710.jpg \"LoMsk \u00abLive!30 \u00e5r med LoMsk\u00bb\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "214aa7d2-986f-4ca9-b4d0-5b9a6f4be068"}
{"url": "http://tonerosedesign.com/gratis-nedlasting-cupcake-wrapper-til-17-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:24Z", "text": "\n\n\nVelkommen til ToneroseDesign \\! \u2665 I dag kommer som lovet et lite bildedryss av noen cupcakes jeg laget\u00a0 \u2013\u00a0 17.Mai inspirasjon\\! De er enkle \u00e5 lage, smaker deilig med frisk frukt \u2013 og passer perfekt til nasjonaldagen. En cupcake wrapper har jeg laget i photoshop, og denne legger jeg ut i dag \u2013 slik at DU kan lage akkurat lik om du \u00f8nsker \u2665 V\u00e6r s\u00e5 god\\!\n\n\n\nJeg og gutta bakte vaniljecupcakes, oppskriften finner du her. Disse er uten egg, perfekte \u00e5 bake om noen evt er allergiske mot dette \u2665\u00a0 De ferdigstekte og avkj\u00f8lte cupcakene smatt jeg nedi noen cupcakewrappere, plasserte friske bringeb\u00e6r p\u00e5 toppen, og sp\u00f8ytet over med kremfl\u00f8tekrem iblandet litt melis. Brukte ca en toppet spiseskje med melis til en liten kartong kremfl\u00f8te.\n\n\n\nSwirl'n med krem spr\u00f8ytet jeg p\u00e5 med en wilton 1M tipp, og for \u00e5 f\u00e5 litt farge i kremen malte jeg et par striper med konditorfarge p\u00e5 innsiden av spr\u00f8yteposen f\u00f8r jeg hadde i den hvite kremen. Jeg brukte en liten pensel og malte en stripe med bl\u00e5 farge, og en med r\u00f8d farge. (pastafarge) Fargen malte jeg p\u00e5 ved \u00e5 starten nederst (hele tiden inni posen) \u2013 og male en rett strek oppover posen. Til slutt avsluttet jeg med \u00e5 str\u00f8 noen miniminisukkerperler over. Jeg synes de er s\u00e5 s\u00f8te\\! \u2665\u00a0 Mine perler er ifra wilton, men jeg har sett at de p\u00e5 matbutikken har noen sett med ulik str\u00f8ssel ifra dr otker \u2013 og der er det slike hvite i den ene mener jeg\\!\n\n\n\nEnkelt, raskt og nusselig\\! Man trenger ikke bruke tid p\u00e5 \u00e5 sitte med kakepyntlaging p\u00e5 forh\u00e5nd, men allikevel blir det herlige 17.mai cupcakes med en s\u00f8t vri\\!\n\n\n\nV\u00e6r s\u00e5 god, her er wrapper'n jeg designet\\! \u2665 Klikk p\u00e5 wrapperen/bildet over, da blir bildet st\u00f8rre. S\u00e5 h\u00f8yreklikker du\u00a0p\u00e5 det og lagrer/kopierer bildet. Lim det deretter inn i feks word, juster st\u00f8rrelsen slik at bredden blir 21cm, og print ut p\u00e5 grov kartong. Jeg bruker ofte 10pk hvit kartong ifra panduro \u2013 den synes jeg er fin i tykkelse. Men du kan bruke akkurat det du vil\\! \u2665\u00a0 \u00d8nsker du \u00e5 skrive ut mer enn en wrapper f\u00e5r du plass til 4stk wrappere under hverandre p\u00e5 et a4 ark. Klipp wrapperen ut med en vanlig saks, klipp like innenfor kanten hele veien rundt. Deretter bruker du litt dobbeltsidig teip som du fester sammen de to kortsidene med. Stek cupcakene dine i vanlig papirformer (gjerne oppi et muffinsbrett) \u2013 og smett de ferdigstekte, avkj\u00f8lte cupcakene nedi wrapperne f\u00f8r servering.\n\n\n\nDet var det hele for i dag, jeg h\u00e5per dagens innlegg var til inspirasjon\\! \u2665\u00a0 Hjertelig takk for at du tok deg tid til \u00e5 titte innom\\!\\! Jeg h\u00e5per dagen din blir NYDELIG\\! Stor klem fra meg\\!\n\n\n\n  - \n    \n    Anonymous on May 20, 2012\n    \n    Hmm.. skj\u00f8nner ikkje heilt,det blir jo ingen bunn p\u00e5 disse, eller?\n    \n  - \n    \n    Tonerose on May 16, 2012\n    \n    Hei To Ju Mama,\n    \n    S\u00d8TA\\!\\! \u2665\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    Tonerose on May 16, 2012\n    \n    Hei Gro,\n    \n    Beklager at jeg ikke har f\u00e5tt svart f\u00f8r\\! Men, som du n\u00e5 vet oppbevarer jeg de m\u00f8rkt og i romtemp. :o)\n    \n    H\u00e5per du har hatt en herlig dag\\!\\!\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    To Ju Mama on May 16, 2012\n    \n    Du er bare helt r\u00e5 =)\n    \n  - \n    \n    Anonymous on May 15, 2012\n    \n    Hei Tone:)\n    \n    S\u00e5 flotte Cupcake Wrapper du har laga. Tusen takk for mal. Lurer p\u00e5 korleis du oppbevarar opna Wilton pastafargar ? I kj\u00f8l eller i romtemp ?\n    \n    Gledar meg til nye fantastiske innlegg fr\u00e5 deg.\n    \n    Klem Gro\n    \n  - \n    \n    Tonerose on May 15, 2012\n    \n    Hei Maria,\n    \n    Snille deg, s\u00e5 koslig at du synes det\\! Hjertelig takk\\! \u2665\n    \n    Kjempekoselig at du titter innom her hos meg\\!\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    Tonerose on May 15, 2012\n    \n    Hei hyggeligkaos,\n    \n    Hihi, s\u00e5 bra\\!\\! \u2665\n    \n    H\u00e5per du har hatt en herlig dag\\!\n    \n    Stor klem\\!\n  - \n    \n    Tonerose on May 15, 2012\n    \n    Hei Cecilie G,\n    \n    S\u00f8ta\\!\\! \u2665\n    \n    Anytime\\! :o)\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    Tonerose on May 15, 2012\n    \n    Hei Lene,\n    \n    S\u00e5 bra at du likte de\\! :o) Anytime\\! \u2665\n    \n    Hjertelig takk for det, h\u00e5per du har hatt en str\u00e5lende fin dag ogs\u00e5\\!\\!\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    Maria on May 15, 2012\n    \n    Du er bare superflink\\!\\! F\u00f8lger bloggen din s\u00e5 ofte jeg kan\\!  \n    Hilsen Maria(12)\n    \n  - \n    \n    hyggeligkaos on May 15, 2012\n    \n    S\u00e5 kjekt, var akkurat p\u00e5 utkikk etter noe s\u00e5nt n\u00e5\\!\n    \n  - \n    \n    Cecilie G on May 15, 2012\n    \n    De er superfine : )  \n    Takk \\!\\!\\!\n    \n  - \n    \n    Lene on May 15, 2012\n    \n    Kjempes\u00f8te til 17. mai, tusen takk for at du deler \ud83d\ude42 Ha en str\u00e5lende fin dag snuppa \\<3\n    \n    Stor klem\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5050349-2783-4b52-9b43-bf99f8346bd1"}
{"url": "https://www.rha.no/kultur/litteratur/slemmestad/flytter-litteraturkafeen-til-plenum/s/5-70-145792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:10Z", "text": "# Flytter litteraturkafeen til Plenum\n\nAv Bente Elmung\n\n Publisert: 13. februar 2019, kl. 14:00   Sist oppdatert: 13. februar 2019, kl. 14:00 \n\nDet blir en vri p\u00e5 denne ukas Litteraturkafe i Slemmestad. De tar debatten i Caf\u00e9 Plenum i stedet for i biblioteket.\n\nTorsdag og fredag er det blant annet Monica Isakstuen og hennes bok \u00abRase\u00bb som st\u00e5r p\u00e5 programmet n\u00e5r det arrangeres litteraturkafeer i R\u00f8yken. Det er en bok som tar opp noen av foreldrerollens mange utfordringer\n\n\n\n\u2013 Denne gangen pr\u00f8ver vi noe nytt, og fredag holdes litteraturkafeen p\u00e5 Caf\u00e9 Plenum i Slemmestad sentrum, sier bibliotekar Linda Solheim i Slemmestad.\n\nTorsdagen er som vanlig med litteraturdebatt p\u00e5 Midtbygda bibliotek.\n\nDet er bibliotekar Jon Esteban Fur\u00f8y som holder laget begge dager.\n\n\n\nI tillegg til Isakstuens bok har han med \u00abBare vente og se\u00bb, fire kortromaner om krig, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet av den georgiske forfatteren Jelena Botsjorisjvili samt den humoristiske og filosofiske kortprosasamlingen \u00abBesserwisser\u00bb av Cesilie Holck.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90120c70-8d8f-4deb-ac9c-d24690074268"}
{"url": "http://solumfys.no/wordpress/behandlinger/barnefysioterapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:36Z", "text": "# Barnefysioterapi\n\nSolum Fysioterapi\n\n### Fysioterapi til barn og unge\n\n**Fysioterapi til barn og unge**\n\nFysioterapi for barn og unge har som m\u00e5l \u00e5 bevare eller\u00a0bedre barn og unges funksjonsevne, deltakelse og aktivitet. Behandlingen skal gi velv\u00e6re og livskvalitet, og kompensere\u00a0for funksjonssvikt.\n\n**Hvordan jobber fysioterapeuten:**\n\nVed sykdom eller skade gj\u00f8r fysioterapeuten en\u00a0unders\u00f8kelse som gir en kartlegging av\u00a0barnets ressurser, funksjonsniv\u00e5, utviklingsniv\u00e5 og interesser. Dette gj\u00f8res i samarbeid\u00a0med foreldre, eventuelt andre fagpersoner og barnet selv. Fysioterapeuten legger til rette for behandling og tiltak. Fysioterapeuten tilrettelegger derfor ofte for trening i\u00a0hjemmet, barnehagen eller i skolen, og kan veilede og f\u00f8lge opp regelmessig etter behov.\n\n**Dette tilbyr fysioterapeuten:**\n\n1.  Veiledet trening for barn og unge\n2.  Individuelt tilpasset treningsprogram.\n3.  Gruppe trening\n4.  Vurdering av motorisk utvikling, ved hjelp av standardiserte tester\n5.  Behandling/ trening av barn og ungdom med medf\u00f8dte eller tidlig ervervet skade, sykdom eller funks\n6.  Oppf\u00f8lging, veiledning og samarbeid med: foreldre, personale i barnehage, skole, SFO, og helseinstanser (helses\u00f8ster, fastlege, ergoterapeut, ortopediingeni\u00f8r, sykehus)\n\n**Vanlige diagnoser og problemstillinger hos barn og unge som kan\u00a0behandles\u00a0av fysioterapeut:**\n\n  - Nevromuskul\u00e6re sykdommer, for eksempel cerebral parese\n  - Andre nevrologiske lidelser\n  - Muskelsykdommer\n  - Psykisk utviklingshemming\n  - Skjev nakke/torticollis\n  - Deformiteter, for eksempel klumpfot, dysmeli\n  - Hoftelidelser, for eksempel hofteleddsdysplasi, calve legg perthes\n  - Andre ortopediske lidelser\n  - Lungesykdommer, for eksempel astma, cystisk fibrose\n  - Revmatiske sykdommer\n  - F\u00f8lgetilstander etter ulykker\n  - Opptrening etter operasjoner\n  - Ulike syndromer\n  - Psykiske vansker\n  - Utviklingsforstyrrelser\n  - Barn med forsinket motorisk utvikling\n  - Barn som faller utenfor lek med jevnaldrende pga. fysiske hindringer\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b9279d-0ebc-40d1-a047-976ad527d518"}
{"url": "http://janewernersen.ordbobler.no/tag/helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:43Z", "text": "# Stikkord: helse\n\n\n\n## Se hva katta dro inn\n\n    Fordi jeg har godt av det. Fordi jeg har bestemt meg. Og fordi Maren sa det.\n\n**Jeg har en ny driv igjen**. Ingen flere juksetreninger. Da jeg kom til PTMaren i g\u00e5r spurte hun om hvordan det var med elefanten min. Jeg innr\u00f8mmet at det var litt t\u00f8ft, men at jeg i det minste hadde snakket med ham (ja, det er nok en HAN -av s\u00e5 mange grunner) og sagt at han tar litt stor plass i stua. Han krympet seg faktisk litt, i det jeg sa det. Hensynsfull, i grunn, til elefant \u00e5 v\u00e6re.\n\n> Hva har du tenkt \u00e5 gj\u00f8re med den da?\n\n**Maren lurte p\u00e5 hva jeg tenkte framover,** om jeg har en plan. Siden jeg ikke kan ha den innend\u00f8rs, liksom. Sukk. Jeg svarte at jeg m\u00e5 ta i skikkelig n\u00e5r jeg trener, hver gang. Ingen \u00f8velser skal gjennomf\u00f8res med det m\u00e5let \u00e5 bli ferdig. De skal angripes og jobbes med, og m\u00e5let er at hver eneste \u00f8kt skal v\u00e6re den hardeste hittil.\n\n**Hun godtok min plan om to** eller tre intensive \u00f8kter i uka, s\u00e5 lenge jeg gir alt hver gang. De andre dagene holder det med en kveldstur, b\u00e5de for kroppen og sjela. Jeg fikk tips om \u00e5 skrive treningsdagbok, der jeg i forkant skriver ned hva jeg skal fokusere ekstra p\u00e5 den enkelte \u00f8kta, og etterp\u00e5 skriver hvordan jeg syns det virka. En god id\u00e9. Av hensyn til manglende underholdningsverdi, skal jeg holde den dagboka skriftlig, for meg selv. Men jeg har pr\u00f8vd allerede, og det var faktisk en effekt i det\\!\n\n\n\n**Siden jeg gjorde meg god og m\u00f8r i g\u00e5r,** ble det rolig i dag. Jeg skulle p\u00e5 yoga, har meldt meg p\u00e5 nytt kurs igjen. Kurs i \u00e5 ligge helt stille i en vond stilling, og s\u00e5 puste rolig til jeg glemmer at det gj\u00f8r vondt. Faktisk en fantastisk god treningsform.  \nMen fordi livet innhenter oss innimellom, ble det ingen yoga p\u00e5 meg i kveld. S\u00e5 da ble det en kveldstur med Kaptein Kajakk istedenfor.  \nDet som startet som litt yr, utviklet seg raskt til \u00e5 bli \u00e5rhundrets regnbyge, og det skvatt frosk i alle retninger der vi gikk i m\u00f8rket med refleksvest og joggesko. Jeg er jaggu glad vi har sv\u00f8mmeknappen, begge to, for jeg kunne vri opp skoa mine da vi kom inn.\n\nMen det ble tur, s\u00e5 planen er forel\u00f8pig fulgt, til punkt og prikke.\n\n\n\n## D\u00e6laveien i \u00c5mot.\n\n**Jeg tok meg en tur** med sekken p\u00e5 ryggen. Tanken var \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 ut noe av st\u00f8lheta i kroppen, for jeg gruer s\u00e5nn for morgendagen. Med helt nye fjellst\u00f8vler som skulle testes ut, og med bokser og nett til eventuell fangst p\u00e5 turen, parkerte jeg den lille, bl\u00e5 helt i utkanten av sivilisasjonen, forbi Modumhallen. En nydelig plass \u00e5 starte.\n\n**Jeg gikk ikke helt opp til Bergdamtjenn**, var rett og slett for lemster i beina. Men jeg gikk nesten opp. Og jeg fikk gjort meg noen tanker p\u00e5 turen. Det er utrolig hvor lett tankene flyr n\u00e5r jeg g\u00e5r s\u00e5nn, alene i skogen. Blant annet fant jeg noe som kunne likne p\u00e5 en boligblokk for skogmus, langs kanten av stien. Og jeg s\u00e5 for meg hvordan de piler over til hverandre p\u00e5 bes\u00f8k. \u2013*Unnskyld, du har ikke en kopp sukker \u00e5 l\u00e5ne bort vel?*\n\nJeg fikk omtrent hundre andre tanker ogs\u00e5, eller stemninger. Tror det er godt for sjela, hvis det g\u00e5r an \u00e5 si s\u00e5nt uten \u00e5 h\u00f8res ut som jeg er s\u00f8tti.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVel, jeg ville bare dele disse bildene med dere. Syns de var verdt turen.\n\nN\u00e5 tar jeg kvelden. Rett og slett.\n\nPublisert 10. august 2017Stikkord helse, skogstur, sunnkroppLegg igjen en kommentar til D\u00e6laveien i \u00c5mot.\n\n\n\n## Sannheten i hvit\u00f8yet.\n\n    Jeg har en elefant i rommet. Den st\u00e5r helt stille i et hj\u00f8rne og pr\u00f8ver \u00e5 se usynlig ut.\n\n**Jeg deler mye, og helst om** hvor mye jeg trener og hvor sunt jeg lever. Nettopp derfor kan det tenkes en og annen har stussa litt over at mine T-skjorter virker trangere p\u00e5 midten. Jeg har kjent det, og egentlig sett det, men s\u00e5 har jeg sl\u00e5tt det bort, for jeg lever jo s\u00e5 sunt\\!\n\n> Veier du 72 kilo?\n\n**Vel. Jeg var hos en doktor som skulle** veie og m\u00e5le meg. Jeg hadde fylt ut et skjema p\u00e5 forh\u00e5nd, der vekta mi sto som \u00ab72?\u00bb, fordi jeg ikke var sikker. Jeg hadde ikke tenkt p\u00e5 vekta p\u00e5 lenge, fordi \u00abjeg er jo s\u00e5 sunn\u00bb. Doktoren, som var en ung, pen mann, s\u00e5 p\u00e5 meg og spurte: *Veier du 72 kilo?* Jeg f\u00f8lte nesten det var et lite trykk p\u00e5 alle ordene. S\u00e5 jeg svarte at jeg ikke var sikker, og at det var derfor det sto et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn etterp\u00e5. Han hentet en vekt og ba meg g\u00e5 opp p\u00e5 den. Og den raste oppover, som om den ikke hadde tenkt til \u00e5 stoppe p\u00e5 72. Faktisk s\u00e5 jeg aldri tallet 72 noe sted i displayet der. Den vippet rundt 76 og 77, til den landet p\u00e5 76,9.\n\n\n\n**Jeg var overrasket, s\u00e5 overrasket at jeg** lette etter mulige feilkilder. Doktoren sa at kl\u00e6rne veier jo en del. -Ikke mange *kilo*, tenkte jeg. Og lurte p\u00e5 om det heller kunne ha sammenheng med at jeg hadde drukket to og en halv liter vann siden frokost. Jeg slo det fra meg, siden jeg hadde sikkert tissa ut omtrent like mye.. Han spurte om jeg hadde veid 72. Som om han tvilte, liksom. Jeg svarte at jeg nok hadde lagt p\u00e5 meg litt i sommer. Han var enig.\n\n> Muskler veier mye, og jeg har mye muskler\\!\n\n**Doktoren mente at jeg vil ha godt av \u00e5 g\u00e5 ned 5 av dem**. Kiloene. Jeg svarte at da m\u00e5 jeg nok slutte med styrketrening, for du skj\u00f8nner. *Muskler veier mye, og jeg har mye muskler\\!* Han s\u00e5 p\u00e5 meg, som om han st\u00e5lsatte seg til en lang kamp om forst\u00e5else. \u00abAlts\u00e5. Du har rett. Men dine ekstra kilo ser ut til \u00e5 ligge p\u00e5 innsiden av magen, og da kalles det ikke muskler, men bukfett.\u00bb -Sa doktor Ung-og-pen.\n\n    B\u00e6om, liksom. Tid for \u00e5 kle p\u00e5 seg og g\u00e5 hjem. Selvransakelse. Kom inn i stua og hils p\u00e5 elefanten ingen snakker om.\n\n**Ja, jeg har trent**. I starten av sommerferien morgentrente jeg i London, og jeg hadde b\u00e5de frokostshake og restitusjonsshake. I tillegg spiste jeg meg stappmett til alle m\u00e5ltider. Fish& chips, pasta, \u00f8l.. Jeg har ogs\u00e5 trent litt s\u00e5nn dann og vann i ferien ellers. Men i hvert fall TO av gangene jeg har skrevet at jeg skal ut og trene, har det ikke blitt noe av. Alts\u00e5 forh\u00e5ndsl\u00f8gner. I beste hensikt.\n\n> Jeg har drukket brus til alle anledninger der det var upassende med \u00f8l.\n\n**S\u00e5 kommer det viktigste.** Jeg har fortsatt med frokostshake og restitusjonsshake. og levd i god tro. Samtidig har jeg spist mye ute, og aldri g\u00e5tt glipp av en eneste dessert\\! Jeg har ofte spist softis, og jeg har drukket brus til alle anledninger der det var upassende med \u00f8l. Det er ikke sikkert det hjelper \u00e5 drikke 3 liter vann, n\u00e5r jeg i tillegg f\u00e5r i meg s\u00e5 mye sukker\\! Det er p\u00e5 tide \u00e5 stikke fingeren i jorda og ta seg sj\u00f8l p\u00e5 alvor igjen.\n\n> At en kropp kan g\u00e5 s\u00e5 inn i helvete i hvilemodus\\!\n\n**Jeg hadde min f\u00f8rste time p\u00e5 lenge ig\u00e5r, med PTMaren**. Hun satte meg i gang med sirkeltreningen som jeg tok f\u00f8r ferien. At en kropp kan g\u00e5 s\u00e5 inn i helvete i hvilemodus\\! Mot slutten var jeg p\u00e5 gr\u00e5ten og lagde gryntelyder mens jeg siklet og harket. Jeg hang med beina i slynger og l\u00f8p i l\u00f8se lufta, gjorde spensthopp med vekt og med slynge. Slynga ble min endestasjon, med beina opp og trynet ned plasket jeg i matta n\u00e5r det var 5 sekunder igjen, fullstendig tom. Kondisjon og muskler er i aller h\u00f8yeste grad ferskvare, og mine var nok lagret i feil temperatur, eller for lenge.. Men heldigvis har kroppen hukommelse nok til \u00e5 reagere p\u00e5 innsatsen. Det kommer bedre tider.\n\n**I dag, f\u00f8r jeg rullet meg ut av senga**, kjente jeg at hukommelsen jobber enda. Jeg er s\u00e5 st\u00f8l i magen, at jeg ikke vet hvordan morgendagen skal g\u00e5. Jeg vet jo at det er verre p\u00e5 dag 2..\n\n**Men jeg har i det minste snakket med elefanten i rommet.** Tatt den i snabelen og hilst pent. Sammen skal vi komme oss forbi selvbedrag og latskap. Elefanten min og jeg.\n\n\n\nPublisert 10. august 2017Stikkord \u00e6rlighet, helse, kosthold, selvransakelse, sunnkropp, treningLegg igjen en kommentar til Sannheten i hvit\u00f8yet.\n\n\n\n## Kondis\n\nAerob.\n\nBare navnet f\u00e5r meg til \u00e5 pese. Tenke med gru p\u00e5 \u00e5tti- og nittitallets aerobic, med skyh\u00f8ye beinskj\u00e6ringer og glinsende topper. Kjenne blodsmaken i munnen og vite at alle de andre fikser det helt greit, mens jeg sliter med koordinasjonen. Og med pusten. Og med motivasjonen.\n\nDet sies at det er den treninga man hater mest, som er den man trenger mest. S\u00e5 jeg har starta en \u00f8velse med tankene mine. Jeg innbilder meg at jeg ELSKER kondistrening. Jeg gleder meg til kondistrening. AEROB er et ord jeg liker \u00e5 h\u00f8re- og enda bedre \u2026 Jeg liker \u00e5 GJ\u00d8RE aerob trening.\n\n\n\nOg vet du hva? S\u00e5 lenge det ikke inneb\u00e6rer dustete dansetrinn, gjerne opp og ned p\u00e5 ei plastkasse, i en vanvittig kombinasjon \u00abfra toppen n\u00e5, tre, to EN\\!\u00bb, s\u00e5 kan jeg nesten si det stemmer.\n\nI dag trente jeg p\u00e5 l\u00f8ping i motbakke. Intervaller p\u00e5 20 sekunder, som i tabata. Bare ikke tabata. Ja da, jeg vet at tjue sekunder ikke er spesielt lenge, s\u00e6rlig for de som vanligvis syns det er helt ok \u00e5 l\u00f8pe seg en tur. Men for meg er det jaggu en bra start\\!\\!\n\nMin motivasjon ligger fortsatt i helsegevinsten av bedre lunger og hjerte. Og jeg blir sterkere i beina av motbakkene. Og jeg tror jeg blir mer utholdende om jeg alltid presser meg LITT mer enn jeg egentlig \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDenne bildekrusellen krever javaskript.\n\nI tillegg har jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve den restitusjonsshaken vi har i sportsserien 24, den som er for kondistrening, med det coole navnet: Rebuild Endurance. (Det h\u00f8rer med til historien at jeg kj\u00f8pte den uten \u00e5 vite hva \u00abendurance\u00bb betyr, og m\u00e5tte sl\u00e5 opp ordet for \u00e5 finne bruksomr\u00e5det..) Da jeg forsto at den var til utholdenhetstrening sank hjertet i kroppen min. Den ble st\u00e5ende p\u00e5 lager nesten ett \u00e5r. Men i dag har den alts\u00e5 blitt \u00e5pnet. Fordi den skal v\u00e6re fantastisk for bedre resultater av aerob trening. Det er ikke snakk om at jeg vil trene kondis uten \u00e5 f\u00e5 max utbytte, s\u00e5 den sto klar til meg da jeg kom ned igjen fra turen.\n\nOg den var KNALLGOD\\!\\!\n\nDen er en del dyrere i innkj\u00f8p, s\u00e5 om du lurer p\u00e5 om den er noe for deg, kan jeg tilby en pr\u00f8vesmak av min. Da blir du med meg p\u00e5 motbakketrening, og s\u00e5 pr\u00f8ver du den shaken etterp\u00e5. Jeg kommer i hvert fall til \u00e5 kj\u00f8pe flere.\n\nJeg vet at Monica bruker samme serien, men med \u00abstrength\u00bb istedenfor. Den er best etter styrketrening, og vi har vel sett hvor bra den har v\u00e6rt for muskelmassen hennes\\! \u00a0S\u00e5 at disse virker bra for kroppen, er det ingen tvil om.\n\n\n\nJeg legger meg, stolt over kveldens innsats.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3da58a3a-4df4-4c99-83e9-fc8c61d6f1ae"}
{"url": "https://www.boktips.no/dokumentar-og-samfunn/hva-er-sorg-og-hva-gjor-den-med-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:27Z", "text": "# Hva er sorg og hva gj\u00f8r den med oss?\n\nKristiane M. Hansson vokste opp med en alvorlig syk mor som hun mistet gjennom selvmord. I boken \u00ab\u00c5 s\u00f8rge\u00bb deler hun og dyktige fagfolk erfaringer og profesjonelle r\u00e5d om sorg.\n\n\n\nSkrevet av Anne \u00d8stgaard\n\nfebruar 26, 2019\n\n## \u00c5 oppleve sorg er smertefullt\n\n  \n\u00c5 oppleve sorg er en smertefull, men naturlig del av det \u00e5 v\u00e6re menneske. Ingen sorg er lik, hver og en m\u00e5 finne sin vei ut av tap og kriser. Samtidig har vi mye til felles n\u00e5r vi s\u00f8rger, og det \u00e5 lytte til hverandres livsfortellinger om sorg og tap kan lindre og gi h\u00e5p om at livet skal bli godt \u00e5 leve igjen.\n\n## Skrev boken hun gjerne skulle hatt n\u00e5r sorgen var p\u00e5 sitt verste\n\n\n\nKristiane M. Hansson har sterke, personlige sorgerfaringer. M\u00f8ter med andre s\u00f8rgende, med gode hjelpere og fagpersoner, har inspirert henne til \u00e5 skrive bok om sorg. *\u00c5 s\u00f8rge* er boken hun selv gjerne skulle hatt da det stormet som verst i eget liv. N\u00e5 \u00f8nsker hun \u00e5 gj\u00f8re sorgarbeidet lettere for andre. Med seg har hun en rekke dyktige bidragsytere som er noen av v\u00e5re fremste fagfolk innen psykisk helsevern.\n\n> \u00ablivet kan bare forst\u00e5s  \n> baklengs, men det m\u00e5 leves forlengs\u00bb.  \n> S\u00f8ren Kirkegaard\n\n## Deler raust av egen erfaring og fagkunnskap\n\n  \nMed denne boken blir det lettere \u00e5 hjelpe seg selv og andre som opplever sorg. Boken tilbyr r\u00e5d for mestring og refleksjoner rundt allmenngyldige temaer, som det \u00e5 v\u00e6re bevisst sin egen livsfortelling, s\u00e5rbarhet, h\u00e5p, personlig utvikling og det gode liv. Bidragsyterne i boken byr p\u00e5 seg selv, og deler raust av sin fagkunnskap og egne personlige erfaringer med rystelser: Psykiater Finn Sk\u00e5rderud om sorg og skam, pedagogisk-psykologisk r\u00e5dgiver Eline Grelland R\u00f8kholt, om barn i sorg, psykolog Cecilie Benneche om f\u00f8lelser, fagsjef i Landsforeningen uventet barned\u00f8d, Trine Giving Kalstad om bruk av kognitiv terapi for selvhjelp, professor Edvin Schei om profesjonelle hjelpere og pasientkommunikasjon, sorg- og krisepsykolog Atle Dyregrov om komplisert sorg og Monica Smith, styreleder i LEVE (Landsforeningen for etterlatte ved selvmord) om sorg etter selvmord.\n\n> Psykiater Tormod Huseby\n\n  \n\n\n## Forsker p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendesamarbeid ved alvorlig psykisk sykdom\n\n  \nKristiane M. Hansson er doktorgradsstipendiat i medisin ved Senter for medisinsk etikk, Universitetet i Oslo, og forsker p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendesamarbeid ved alvorlig psykisk sykdom. Hun har skrevet mastergrad om sorgprestisje, og har tidligere arbeidet som prosjektkoordinator i Landsforeningen for uventet barned\u00f8d og v\u00e6rt sorggruppeleder hos Fransiskushjelpen. Hun formidler kunnskap om psykisk helse som forsker, fag- og privatperson. \\<em\\>\u00c5 s\u00f8rge\\</em\\> er hennes andre bok.\n\n> \u00abRing the bells that still can ring  \n> That's how the light gets in\u00bb  \n> *Leonard Cohen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f843893-628a-4c63-bb33-ed76e0774aaa"}
{"url": "https://www.lienbloggen.no/?p=1479", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:18Z", "text": "\n\n# Liv i leiren\n\nLienbloggen har ligget brakk i det siste fordi jeg rett og slett ikke har f\u00f8lt jeg har hatt noe spesielt \u00e5 dele. Jeg har lest b\u00f8ker, h\u00f8rt ny musikk, sett film og serier, men har liksom ikke orket \u00e5 skrive om det her. Jeg har tegnet og skrevet, men tanken p\u00e5 \u00e5 skulle blogge om det har blitt litt for mye, tror jeg.\n\nMen lysten til \u00e5 skrive her litt oftere igjen kommer visst med v\u00e5rsola. Selv om det akkurat i dag pissregner utenfor vinduene.\n\nEn av de tingene jeg gjort er \u00e5 presentere en ny tegneserie her p\u00e5 siden. I menyen har det i lang tid v\u00e6rt en \"Kommer snart\", ment for et annet prosjekt jeg har jobbet p\u00e5 i flere \u00e5r. Akkurat dette st\u00e5r litt i stampe for tiden, s\u00e5 i stedet har jeg lagt inn tittelen \"**Interitum**\".\n\nHva er s\u00e5 **Interitum**?\n\n\n\n**Interitum** er en tegneserie jeg har syslet med en tid, og som jeg n\u00e5 kan begynne \u00e5 bli litt mer \u00e5pen om. Den ble omtalt som en \"robotserie\" i et intervju Empirix gjorde med meg tidligere i \u00e5r. Og de som f\u00f8lger meg p\u00e5 Patreon har f\u00e5tt vite mer om hva dette g\u00e5r ut p\u00e5. Men n\u00e5 kan jeg avsl\u00f8re at det er snakk om en tegneserieroman i svart/hvitt som jeg h\u00e5per jeg skal ha klar for publisering om et \u00e5r, eller deromkring. Jeg har begynt \u00e5 legge ut diverse tegninger (karakterskisser, inspirasjonstegninger, etc) p\u00e5 Instagram, og mer vil dukke opp b\u00e5de der og p\u00e5 Facebook i tiden framover. Men jeg trenger \u00e5 finansiere arbeidet med dette, og derfor deler jeg mest med de som st\u00f8tter meg p\u00e5 Patreon.\n\nGrunnen til at jeg lager\u00a0**Interitum**\u00a0er at jeg lenge har f\u00f8lt p\u00e5 at \u00e5 bare jobbe med Kollektivet begrenser meg litt som tegneserieskaper. Jeg har mange andre historier jeg har lyst \u00e5 lage, og som ikke passer inn i hverken Kollektivet eller andre sideprosjekter, som Blackt\u00f6\u00f6th eller den nyere Ad Hoc (som er tilgjengelig for de som st\u00f8tter meg p\u00e5 Patreon).\u00a0**Interitum** er en id\u00e9 jeg fikk f\u00f8r jul, og som rett og slett ikke lar seg gjennomf\u00f8re p\u00e5 annet vis enn som en egen tegneserie.\n\nId\u00e9en kommer ogs\u00e5 fra et annet prosjekt jeg har p\u00e5 laptopen. En mye st\u00f8rre tegneserie kalt Universum Timoris, der jeg forel\u00f8pig ikke har s\u00e5 mye h\u00e5ndfast jeg vil vise fram, men som jeg ser for meg vil bli en tegneserie jeg vil jobbe med i flere \u00e5r.\u00a0**Interitum** vil p\u00e5 mange m\u00e5ter bli en test for min egen del: Vil jeg klare \u00e5 gjennomf\u00f8re en stor tegneserie ved siden av det vanlige arbeidet jeg gj\u00f8r? Er svaret ja, er veien \u00e5pen for Universum Timoris. G\u00e5r\u00a0**Interitum** p\u00e5 trynet \u2026 vel, da f\u00e5r vi se hva jeg gj\u00f8r.\n\nJeg har ikke g\u00e5tt til hverken mitt nye forlag Egmont eller andre med denne ideen. Dels fordi dette er noe jeg m\u00e5 gj\u00f8re ved siden av det andre jeg gj\u00f8r, og dermed forel\u00f8pig ikke \u00f8nsker noen ytre frister. Jeg vil bruke den tiden jeg trenger, og de fristene jeg gir meg selv p\u00e5 dette. Mange \u00e5r som kommersiell serieskaper har ogs\u00e5 gitt meg mye kunnskap om seriebransjen, og jeg vil forel\u00f8pig ikke blande inn eksterne redakt\u00f8rer og andre som skal synse og mene noe om dette, og eventuelt presse historien inn i en eller annen b\u00e5s. Den gamle underground-muskelen i meg har r\u00f8rt p\u00e5 seg, jeg har en muligens nostalgisk og feilsl\u00e5tt, men like fullt ektef\u00f8lt id\u00e9 om at jeg vil lage noe personlig, basert p\u00e5 kun mine egne vurderinger, og s\u00e5 f\u00e5r det briste eller b\u00e6re. Det handler ogs\u00e5 om at jeg vil utfordre meg selv: Kan jeg lage en sammenhengende og godt gjennomf\u00f8rt tegneserie helt p\u00e5 egen h\u00e5nd? Med fare for \u00e5 virke pretensi\u00f8s, s\u00e5 tror jeg at svaret er ja.\n\nN\u00e5r serien er tegnet vil jeg s\u00e5 ta en vurdering om hva jeg skal gj\u00f8re: Sende den inn til et forlag, eller finansiere en trykt utgave gjennom for eksempel Kickstarter. Her sitter jeg forel\u00f8pig p\u00e5 gjerdet.\n\nMen manuset er i alle fall 99 prosent klart, layout og karakterdesign er noe jeg holder p\u00e5 med n\u00e5, og\u00a0**Interitum** vil bli tegnet i l\u00f8pet av \u00e5ret som ligger foran. S\u00e5 f\u00e5r vi se hva som skjer videre. I verste fall blir den kun utgitt som en PDF, eller p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28ce21a1-1a82-4263-bc87-2c0eee0f21bb"}
{"url": "http://proda.no/2019/03/07/ingen-utlysning-for-pedagoger-til-hosten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:31Z", "text": "# Ingen utlysning for pedagoger til h\u00f8sten\n\nStyret i PRODA planlegger ny struktur p\u00e5 timeplanen f.o.m. h\u00f8sten 2019. Det vil derfor ikke utlyses for pedagog-engasjementer. Styret vil foresp\u00f8rre et utvalg av pedagoger ut ifra **Pedagog-basen** som omfatter alle tidligere pedagoger ved PRODA Oslo. Se oversikt her http://proda.no/pedagoger/\u00a0\u00a0\n\nUtvalg av pedagoger og klasser skal gjenspeile brukernes behov iht *Brukerunders\u00f8kelsen 2018* og ivareta b\u00e5de stabilitet, variasjon og fornyelse av kurstilbudet.\n\nDersom du er interessert i engasjement, men ikke er i **Pedagog-basen,** ber vi deg sende inn en kort beskrivelse av klassen du \u00f8nsker \u00e5 tilby samt din CV/link til egen hjemmeside til firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a6933b6-b16e-4088-821c-3539df9d46f4"}
{"url": "https://www.bladet.no/nyheter/2018/06/12/Lov-%C3%A5-bruke-b%C3%A5l-og-grillplasser-ved-sj%C3%B8en-16910579.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00408.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:33Z", "text": "Brannsjefen lemper enda litt mer p\u00e5 b\u00e5lforbudet.\n\nMen fortsatt er det totalforbud i skog og utmark.\n\nBrannsjefen har vurdert situasjonen slik at forbudet mot bruk av \u00e5pen ild kan delvis oppheves i strandsonen.\n\nDet vil si at plasser der det er etablerte grill/b\u00e5lplasser i Storvika, H\u00e5mm\u00e5rsbukta og Hellstranda kan brukes til form\u00e5let de er tenkt til, skriver brannsjefen som har blant annet har vurdert v\u00e6rforholdene.\n\nVed etablerte grill/b\u00e5lplasser i skog og utmark er totalforbudet fortsatt gjeldende.\n\nBrannsjefen \u00f8nsker \u00e5 presisere at det generelle b\u00e5lforbudet 15. april til 15. september fortsatt er gjeldende. For \u00f8vrig s\u00e5 er det utarbeidet kommunale retningslinjer for b\u00e5lbrenning. De finner en p\u00e5\u00a0 www.sbrt.no.\n\n  \n###  Brannfare stopper arbeidet for Bane Nor \n\nBane Nor skulle egentlig avsluttet et arbeid \u00e5 Hell denne uke, men stoppes av b\u00e5lforbudet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab08fcff-a3e4-45c8-8311-53f92ac2cc38"}
{"url": "https://www.lesja-fjellstyre.no/kart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:19Z", "text": "**Hvordan reise hit?**\n\nDu kan reise til Lesja med bil, tog eller buss.\n\nFra Oslo eller fra Trondheim kan du kj\u00f8re E6 eller ta toget p\u00e5 Dovrebanen til Domb\u00e5s, og E136 eller Raumabanen videre til Lesja. Avstanden fra Oslo til Lesja sentrum er ca. 34 mil og fra Trondheim ca. 22 mil. Fra Otta er det 6 mil, og fra Oppdal 10 mil. Fra Domb\u00e5s til Lesja sentrum er det 1,5 mil.\n\nFra \u00c5ndalsnes kan du kj\u00f8re E136 eller ta toget p\u00e5 Raumabanen til Lesja. Avstanden fra \u00c5ndalsnes til Lesja sentrum er 9 mil.\n\nBilveiene inn i statsallmenningene er bomveier med betaling av bombillett. Bomveiene blir vanligvis ikke br\u00f8ytet om vinteren.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nI p\u00e5ska blir veien innover Dalsida statsallmenning br\u00f8ytet til Kvitkrysset ved s\u00f8renden av Gautsj\u00f8en, og veien innover  \nLordalen statsallmenning kan bli br\u00f8ytet til Storsetre.\n\nAndre innfallsporter er Hjerkinn, Gr\u00f8vudalen i Sunndal og Aursj\u00f8dammen i Nesset.\n\n## Kart\n\nUnder er et temakart for Statsallmenningene i Lesja. Ved \u00e5 trykke p\u00e5 pila \u00f8verst til venstre f\u00e5r du fram de forskjellige kartlagene. Kartet er zoombart.\u00a0Ved \u00e5 klikke p\u00e5 ikonene f\u00e5r du opp informasjon om punktene.\u00a0\n\n# **Leie hytte** online\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbeb2c15-2139-40af-87ee-ed3d73f43ab8"}
{"url": "https://www.fjordingen.no/nyhende/2018/10/10/Dei-sp%C3%B8r-deg-kva-det-betyr-det-%C3%A5-vere-raus-17668971.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:07Z", "text": "Lappane p\u00e5 dette treet har folk sine svar p\u00e5 kva det betyr \u00e5 vere raus. \u2013 Lappane skal leverast ordf\u00f8raren i Stryn.\n\nTiltak Ann-Iren Ulvedal i Vaksne for barn og Benedicte Sundgot Greidung i Flykningtenesta og andre organisasjonar i Stryn skal gi lappane p\u00e5 treet til ordf\u00f8rar Sven Flo i h\u00e5p om ein raus politikk som tek psykisk helse p\u00e5 alvor.\u00a0 Foto: Roger Oldeide\n\nNyhende\n\nPublisert: 10 oktober 2018 20:00 Sist oppdatert: 10 oktober 2018 20:00\n\n  - Skrevet av\u00a0 Roger Oldeide email@example.com\n\nOrganisasjonane \u00abVaksne for barn Indre Nordfjord\u00bb, \u00abLEVE\u00bb, \u00abMental Helse Stryn\u00bb, \u00abFlyktningtenesta\u00bb, \u00abFrisklivsentralen\u00bb og \u00abFrivilligsentralen\u00bb har saman sett fokus p\u00e5 psykisk helse. I dag onsdag er det verdsdagen for psykisk helse der temaet er nettopp rausheit\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31e190b8-7569-45e6-a64b-c8e00d80a193"}
{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/sauser-og-dressinger/kalde-sauser-og-dressinger/aprikoschutney", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:03Z", "text": "\n\n# Aprikoschutney\n\n 4\n\nHVOR MANGE STJERNER VIL DU GI DENNE OPPSKRIFTEN?\n\n  -  Enkel\n  -  30 min\n\nChutney eller marmelade er nydelig sammen med en god ost, som for eksempel Norvegia Fyldig. Kj\u00f8p den ferdig i butikken eller lag chutney fra bunnen. Hjemmelaget chutney som du legger i et glass med lokk er flott som spiselig gave til en osteelsker\\!\n\nAntall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|       |                                                               |\n| ----- | ------------------------------------------------------------- |\n| 200 g | t\u00f8rkede  aprikoser                                            |\n| 2 dl  | vann                                                          |\n| 1 stk | revet skall av  appelsin                                      |\n| 1 dl  | Sunniva Original Appelsinjuice  eller annen god appelsinjuice |\n| 4 ss  | sukker  eller honning                                         |\n| 3 ss  | sitronskall                                                   |\n| 1 stk | vaniljestang                                                  |\n| 8 stk | hele  kardemomme                                              |\n| 1 dl  | valn\u00f8tter                                                     |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  I denne oppskriften p\u00e5 hjemmelaget chutney starter du med \u00e5 snitte vaniljestangen p\u00e5 langs og skrap ut fr\u00f8ene. Hakk deretter aprikosene. Ha i alle ingrediensene til chutneyen i en kjele.\n    \n    2.  Kok forsiktig opp. La det putre i ca 10 minutter. Smak eventuelt til med mer sitron. Chutneyen tykner n\u00e5r det avkj\u00f8les. \u00d8nsker du den mer flytende tilsetter du bare mer v\u00e6ske.\n    \n    3.  Skj\u00e6r tykke skiver av osten og del eventuelt i trekantbiter. Legg Norvegiaskivene p\u00e5 smurte br\u00f8dskiver sammen med lun aprikoschutney og valn\u00f8tter.\n\n    S\u00f8tt og salt er en klassisk kombinasjon \u2013 det skal godt gj\u00f8res \u00e5 spise bare en Smash\\! Sammen med herlig karamellsaus, friske bl\u00e5b\u00e6r og myk vaniljekrem har du en fulltreffer p\u00e5 festen, for barn i alle aldre.\n      -  Middels\n      -  65 min\n    \n    ## Pannekaker\n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      -  Enkel\n      -  40 min\n    ## Verdens beste vafler\n    Verdens beste vaffelr\u00f8re\\! Her finner du oppskriften p\u00e5 de ber\u00f8mte vaflene fra sj\u00f8mannskirken i K\u00f8benhavn, som tidligere har blitt k\u00e5ret til verdens beste vafler.\n    \n    ## Pavlova-rull\n    Pavlova-rull med jordb\u00e6r og lime er en enkel og festlig m\u00e5te \u00e5 servere pavlova p\u00e5. Rull den sammen med krem og b\u00e6r og topp med frisk pynt og limesirup\\!\n      -  Enkel\n      -  50 min\n      -  12 min\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5001820-3073-4f6c-bbbe-607ce32005c0"}
{"url": "https://tekniskenyheter.no/solenergi/solenergi/norges-storste-solfangeranlegg-har-produsert-1500-kwh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:23Z", "text": "# Norges st\u00f8rste solfangeranlegg har produsert 1500 kWh\n\n#### Allerede f\u00f8r solen tittet frem for alvor hadde Norges st\u00f8rste solcelleanlegg produsert 1 500 kWh\u00a0med fornybar energi. Solcellene dekker 455 kvadratmeter av det s\u00f8rvendte taket p\u00e5 \"L\u00e5ven\" ved H\u00f8gskolen i Hedmark p\u00e5 Evenstad.\n\nAnlegget ble offisielt \u00e5pnet av milj\u00f8vernminister Tine Sundtoft den 3. desember i fjor.\n\n\n\n*Solcelleanlegget p\u00e5 H\u00f8gskolen i Hedmark, Evenstad. Foto: Thor Christian Tuv/www.fusen.no*\n\n\u2013 Produksjonen ved l\u00e5ven er veldig god, og i gode perioder produserer den str\u00f8m til resten av Campus Evenstad, forteller driftsleder ved HiH, Per Anders Westgaard i en melding fra Statsbygg.\n\nForventet produksjon fremover er 8 500 kilowattimer i april, 9 500 i mai og 10 000 i juni. Totalt er det forventet rundt 60 000 kilowattimer p\u00e5 \u00e5rsbasis.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "701e6f9f-51f8-4462-bc0a-0d435e97c7bc"}
{"url": "https://antidoping.no/om-antidoping-norge/nyheter/ansatt-for-a-jobbe-med-biologiske-profiler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:58Z", "text": "\n\nNyansatt r\u00e5dgiver, Marte Livg\u00e5rd. Foto: Lars Vestad\n\n# Ansatt for \u00e5 jobbe med biologiske profiler\n\nMarte Livg\u00e5rd (28) er ansatt i den nordiske enheten som jobber med administrasjon biologiske profiler (NAPMU).\u00a0\n\nForm\u00e5let med biologiske profiler er \u00e5 avdekke doping indirekte, ved hjelp av endringer i biologiske mark\u00f8rer. I dag finnes det to moduler, blod- og steroidmoduler, og Livg\u00e5rd skal jobbe med sistnevnte.\u00a0\n\nDen nyansatte r\u00e5dgiveren har tidligere jobbet med prostatakreftforskning ved Oslo Universitetssykehus og har en mastergrad i molekyl\u00e6rbiologi.\u00a0\n\n\\- For meg er det viktig \u00e5 ha en jobb hvor jeg kan utgj\u00f8re en forskjell, og det f\u00e5r jeg her. Dette er b\u00e5de et viktig og et spennende arbeid, sier hun.\u00a0\n\n*(Saken fortsetter under bildet)*\n\n  \n*Bilde: Alan Morgan er ansatt som blodpr\u00f8vetaker. Foto: Lars Vestad*\n\n**Les mer:\u00a0**Arbeidet med biologiske profiler\n\n28 \u00e5r gamle Alan Morgan fra Mersea Island p\u00e5 \u00f8stkysten av England er ansatt som blodpr\u00f8vetaker p\u00e5 \u00d8stlandet.\u00a0\n\nMorgan jobber som bioingeni\u00f8r p\u00e5 B\u00e6rum sykehuset, og er utdannet ved Cambridge University Hospital.\u00a0\n\nPublisert: 29.08.18\n\n\n\n**Avtale signert: Antidopingprogram for X Games Norway 2019**\n\nAntidoping Norge (ADNO) og SAHR Production AS skrev under avtale tirsdag.\u00a0\n\n\n\n**- V\u00e5rt arbeid med doping som helse- og samfunnsproblem n\u00e5r ut til stadig flere**\n\nADNOs styreleder ser tilbake p\u00e5 2018.\u00a0\n\n\n\n**- H\u00f8yere kunnskapsniv\u00e5 og st\u00f8rre bredde i mediedekningen**\n\nSlik var \u00e5ret som gikk innenfor kommunikasjon.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91cd40f8-78db-4caa-83ad-b015eed92772"}
{"url": "https://missnorway.org/blogg/vilde-miss-international-norway.html?start=6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:53Z", "text": "## Vilde Andresen B\u00f8 **\n## THE FINAL COUNTDOWN\n\n** s\u00f8ndag 23. juli 2017\n\n**  Vilde Andresen B\u00f8 \n\n**  Miss Norway 2017 \n\n  \nFoto: Daniel Millan  \n  \nHei alle sammen\\!  \nN\u00e5 er det kun seks dager igjen til den store finalen p\u00e5 Wallmans i Oslo, s\u00e5 da passer det jo bra \u00e5 gi dere alle en liten oppsummering av dette eventyret som jeg har v\u00e6rt en del av det siste halv\u00e5ret.\n\nSom jeg jeg skrev i forrige blogginnlegg s\u00e5 har jeg merket presset fra omgivelsene, b\u00e5de \u00abpositivt og negativt\u00bb, og derfor s\u00e5 jeg meg n\u00f8dt til \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med \u00abjanteloven\u00bb slik at jeg kunne bevare \u00abtroen\u00bb p\u00e5 meg selv og det jeg st\u00e5r for som person.\n\nDa jeg fikk vite at jeg var videre i Miss Universe Norway 2017 konkurransen, etter f\u00f8rste uttak, ble jeg litt \u00absatt ut\u00bb, og jeg skj\u00f8nte nok ikke helt hva jeg hadde begitt meg ut p\u00e5. Hva er egentlig en \u00abskj\u00f8nnhetsut\u00f8ver\u00bb? og hva var egentlig forventet av meg?\n\nJo\u00a0 - det er dette jeg skal fortelle litt om.\n\nJeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg, i likhet med mange andre, hadde fordommer mot skj\u00f8nnhetskonkurranser generelt. Det var mye basert p\u00e5 rykter jeg hadde h\u00f8rt, og feministiske uttalelser som har formet disse fordommene. Men etter \u00e5 ha satt meg inn i konkurransereglene og hva dette egentlig gikk ut p\u00e5, \u00e5pnet en helt ny verden seg for meg i forhold til hvordan jeg s\u00e5 p\u00e5 faget \u00abmarkedsf\u00f8ring\u00bb.\n\nJeg bestemte meg da for \u00e5 utfordre meg selv p\u00e5 er nytt omr\u00e5de som jeg var nysgjerrig p\u00e5. Nemlig det \u00e5 g\u00e5 ut av anonymiteten og bli en offentlig person. Med det mener jeg at \u00e5 bli en offentlig person s\u00e5 kunne jeg bruke min stemme for saker jeg brenner for, spesielt det at barn og unge skulle f\u00e5 en trygg og god oppvekst, akkurat som meg og mine s\u00f8stre, uten vold og overgrep, og at barn som store deler av livet m\u00e5 oppholde seg p\u00e5 sykehus skulle f\u00e5 en lystigere hverdag. Jeg visste jo at jeg ikke kunne redde alle barn i verden, men det \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 promotere stiftelser som ga denne omsorgen for barn og unge, kunne v\u00e6re mitt bidrag.\n\nJeg var ekstremt ivrig de f\u00f8rste ukene, og jeg jobbet natt og dag (f\u00f8ltes det ut som), med \u00e5 lage en presentasjon for \u00e5 skaffe b\u00e5de sponsorer og presseoppslag. Jeg var en av de siste deltakerne som kom inn i konkurransen, s\u00e5 jeg \u00abstresset\u00bb nok en del i starten, da jeg visste at de andre deltakerne hadde v\u00e6rt med siden august m\u00e5ned. M\u00e5 innr\u00f8mme at det skremte meg litt. Men \u00abtakk og lov\u00bb for at dommerne tar hensyn til hvor lenge man har v\u00e6rt med for det roet nervene mine bittelitt. Etter en iherdig jobbing, str\u00f8mmet aktivitetspoengene mine inn etter noen m\u00e5neder, og plutselig l\u00e5 jeg p\u00e5 topp 10 listen. For en fantastisk f\u00f8lelse\u2026.Phiuu\\!  \n  \nPresseoppslag er noe som alltid kan v\u00e6re litt skummelt, spesielt n\u00e5r man (i mitt tilfelle) aldri har f\u00e5tt det f\u00f8r. Jeg har hatt alt i alt \u00e5tte presseoppslag s\u00e5 langt, og siden jeg kommer fra sommerbyen T\u00f8nsberg, ville den lokale avisen gjerne skrive om meg. Jeg fikk presseoppslag i b\u00e5de T\u00f8nsberg blad og i byavisa som gikk gratis hjem til de fleste husstander i byen. Alle presseoppslagene jeg fikk var positive, og jeg f\u00f8lte jeg klarte \u00e5 n\u00e5 ut til de jeg ville, ved \u00e5 f\u00e5 frem hva konkurransen egentlig gikk ut p\u00e5. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 to radiokanaler, en studentradio i Oslo, og en i Volda. De to presseoppslagene jeg er mest forn\u00f8yd med, som jeg f\u00f8lte fikk frem meg og hva jeg st\u00e5r for legger jeg link til nedenfor.  \n  \n  \n  \nhttp://www.byavisatonsberg.no/utgaver/589-2017/\\#21/z\n\nhttp://www.byavisatonsberg.no/utgaver/596-2017/\\#24\n\n  \nI sponsorm\u00f8tene mine var jeg nok litt \u00abh\u00f8y og m\u00f8rk\u00bb da jeg solgte inn at jeg hadde spesialisert meg innen foto p\u00e5 skolen, og at jeg holdt p\u00e5 med Bachelorutdannelsen min innen media og kommunikasjon ved HiOA \u2013 og det tok ikke lang tid f\u00f8r jeg forsto hva det krevde av meg. Jeg var derfor n\u00f8dt til \u00e5 lage en markedsplan for \u00e5 strukturere de ulike blogginnleggene for de ulike sponsorene, ellers hadde det g\u00e5tt helt i surr.\n\nMen er glad for at jeg er god p\u00e5 \u00e5 kommunisere i sosiale medier for det er noe som jeg har holdt p\u00e5 med siden jeg var fjorten.\n\nDet var sponsorenes behov og \u00f8nsker som var hovedm\u00e5let mitt da jeg skulle blogge for de, og jeg lyttet oppmerksomt p\u00e5 hva de \u00f8nsket av meg og hva de ville at jeg skulle skrive om.\n\nEn av sponsorene mine Ragnar R\u00f8nning \u00f8nsket smykkebilder og da stilte jeg opp og tok bilder og skrev om dette i et innlegg, og jeg endte ogs\u00e5 opp med \u00e5 lage en film for \u00a0Villajoyosa Apartments (Coming soon).  \n  \n\n\n  \nI tillegg til \u00e5 ha et samarbeid med sponsorer, har en stor del av hverdagen min g\u00e5tt til veldedig arbeid. Jeg har v\u00e6rt frivillig p\u00e5 et av R\u00f8de Kors' sine hjelpesenter hver eneste torsdag, hvor jeg har snakket med ungdommer som ikke har noen steder \u00e5 v\u00e6re om kvelden og. Da har jeg pratet med de eller spilt ulike brettspill, eller bare lyttet til de hvis de skulle ha behov for det.  \n  \n\n\nStiftelsen Sykehusbarn er ogs\u00e5 et sted jeg har v\u00e6rt aktiv frivillig. Her har dagene g\u00e5tt fra \u00e5 sortere leker p\u00e5 lageret til \u00e5 dra p\u00e5 sykehus og glede sm\u00e5, syke barn. Da hun jeg arbeidet mest med skadet beinet sitt, endte jeg opp med Sykehusbarn-bilen, s\u00e5 jeg meldte meg til \u00e5 ta over noen av hennes oppgaver ogs\u00e5.\n\nStine Sofie stiftelsen er ogs\u00e5 en stiftelse jeg har arbeidet med, men ikke i like h\u00f8y grad. Her var det mer \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 melde seg inn som barnerettsfaddere. Som jeg\u00a0 nevnte tidligere i innlegget, s\u00e5 er dette saker jeg brenner for. Barn og ungdom er den m\u00e5lgruppen jeg har arbeidet for igjennom denne konkurranseperioden. Jeg har et sterkt \u00f8nske om \u00e5 hjelpe barn og ungdom i samfunnet v\u00e5rt, og pr\u00f8ver \u00e5 inspirere mange andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Barn og unge er framtiden, og vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 disse sm\u00e5 menneskene\\!  \nJeg kan si med et smil om munnen, og et hjerte fylt med kj\u00e6rlighet, at jeg ikke ville v\u00e6rt foruten opplevelsene disse barna har gitt meg.\u00a0\n\nAlt har jo ikke v\u00e6rt \"arbeid\" i denne konkurransen. Alle de tingene vi har v\u00e6rt med p\u00e5, har v\u00e6rt helt utrolig\\! N\u00e5r hadde jeg noen gang trodd at jeg skulle l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 catwalk? N\u00e5r hadde jeg noen gang trodd at jeg skulle st\u00e5 modell, ikke bare for en fotograf, men flere? N\u00e5r hadde jeg noen gang trodd at jeg skulle pr\u00f8ve de fineste prinsessekjolene? Det er jo en helt utrolig opplevelse bare dette.  \n  \n  \nFoto: Kaja Kojan  \n  \nMEN i tillegg fikk jeg alts\u00e5 muligheten til \u00e5 skape vennskap med de andre finalistene, noe jeg ikke ville byttet ut mot noe i hele verden. Jeg er i hvert fall utrolig takknemlig for alle nye vennskap jeg har f\u00e5tt, og tror disse kommer til \u00e5 vare livet ut\\!  \n  \nFotoshoots er jo ogs\u00e5 noe som har st\u00e5tt p\u00e5 agendaen. Jeg har jo som sagt studer foto og medier og kommunikasjon, noe som gjorde det litt rart med tanke p\u00e5 at jeg n\u00e5 skulle st\u00e5 foran kameraet, istedenfor bak. Men jeg vet alltid hva jeg forventer av mine fotomodeller, s\u00e5 det var ganske lett \u00e5 f\u00f8lge instruksene fotografene ga meg. Jeg vil gjerne takke alle fotografene som har tatt seg tid til \u00e5 samarbeide med meg, Andreas Eriksson, AlexanderK, Ramona Kamfjord, Daniel Millan og Yvonne Andresen (min kj\u00e6re mor som \u00f8ver seg som hobbyfotografJ). Jeg vil ogs\u00e5 gjerne takke Helene Spanthus og Anette Gramer som hjalp til med presentasjonsvideoen min, hadde ikke klart det uten de\\!  \n  \nLink til presentasjonsvideo: https://vimeo.com/210807756  \n  \n  \nFoto: Ramona Kamfjord  \n  \nJeg har l\u00e6rt uendelig mye av \u00e5 v\u00e6re deltaker i denne konkurransen, alt fra \u00e5 steppe ut av komfortsonen min, til \u00e5 opptre som en positiv markedsf\u00f8rer for bedrifter, til \u00e5 bli en offentlig person, til \u00e5 hjelpe noen som trenger det, til \u00e5 f\u00e5 venner for livet. Dette har gitt meg \u00f8kt selvinnsikt og trygghet i forhold til hvem jeg er som person og hva jeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re med mine ressurser.  \n  \nOg som jeg sa i det tidligere blogginnlegget mitt; Jeg pr\u00f8ver alltid \u00e5 ha en positiv innstilling til meg selv, livet, studiene og jobben, og jeg har alltid i bakhodet at det aldri kan bli s\u00e5 galt at jeg ikke kan l\u00e6re noe av det. Det er av motgang man l\u00e6rer mest, ikke av sine suksesser. Mitt r\u00e5d er \u00e5 ha et \u00e5pent sinn - og husk at vi alle har noe \u00e5 l\u00e6re av absolutt alle man m\u00f8ter i sin hverdag.  \n  \n  \nFoto: AlexanderK  \n  \n## Janteloven kan ta seg en bolle\\!\n\n** fredag 21. juli 2017\n\n**  Vilde Andresen B\u00f8 \n\n**  Miss Norway 2017 \n\nJeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg begynner \u00e5 merke presset fra omgivelsene, n\u00e5 som finalen n\u00e6rmer seg\\! Veldig mange er positivt nysgjerrige og lurer p\u00e5 hva denne missekonkurransen egentlig g\u00e5r ut p\u00e5, men like mange er skeptiske og har gjort seg opp sine meninger uten \u00e5 ha satt seg inn i konkurransereglene - og det frustrerer meg.\n\n*Derfor sier jeg at \u00abJanteloven\u00bb kan ta seg \"en bolle\"\\!\u00a0  \n  \n  \nFoto: Daniel Millan (Insta; dmillanphotography)*\n\nI Norge er vi dessverre l\u00e6rt opp til \u00e5 f\u00f8lge Janteloven fra f\u00f8dselen av. Hvorfor er det egentlig blitt s\u00e5nn? Hvorfor er man s\u00e5 misunnelige p\u00e5 hverandre og rakker ned p\u00e5 de som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en forskjell i livet sitt?\n\nFor min del \u00f8nsker jeg jo bare \u00e5 utfordre meg selv, v\u00e6re en god rollemodell med sunne og gode verdier og holdninger, l\u00e6re ny kunnskap, f\u00e5 nye ferdigheter, forbedre meg, f\u00e5 folk til \u00e5 tro p\u00e5 meg og skape resultater - men med \"Janteloven hengende over skuldrene er jo det selve \"d\u00f8dsdommen\".\n\n**Jeg m\u00e5 ha tro p\u00e5 meg selv\\!**\n\nDa jeg meldte meg p\u00e5 denne konkurransen s\u00e5 var det i f\u00f8rste omgang for \u00e5 utfordre meg selv p\u00e5 er nytt omr\u00e5de som jeg var nysgjerrig p\u00e5. Nemlig det \u00e5 g\u00e5 ut av anonymiteten og bli en offentlig person, for \u00e5 f\u00e5 en stemme i samfunnet for saker jeg brenner for.\n\nJeg hadde et sterkt \u00f8nske om \u00e5 l\u00e6re noe nytt, spesielt innen sosiale medier, da jeg holder p\u00e5 med Bachelorgraden min i Medier og kommunikasjon p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. I denne missekonkurransen g\u00e5r det alts\u00e5 ut p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en ren \u00abmarkedsf\u00f8ringsmodell\u00bb, ved \u00e5 promotere produkter og tjenester for sponsorer, blogge, skaffe seg presseoppslag og v\u00e6re med p\u00e5 frivillige veldedige aktiviteter. Alle disse aktivitetene gir poeng i konkurransen.\u00a0\n\nHele konkurransen er alts\u00e5 basert p\u00e5 hvor mange aktivitetspoeng man klarer \u00e5 oppn\u00e5, hvor kun 20 % g\u00e5r p\u00e5 egnethet og hvor god man er til \u00e5 representere Norge internasjonalt.\n\nS\u00e5 derfor \u00f8nsker jeg \u00e5 bryte med \u00abjanteloven\u00bb og heller bruke den \u00abspeilvendt\u00bb. For hvis jeg ikke har tro p\u00e5 meg selv, vil jeg heller ikke f\u00f8le at det jeg skal \u00abselge\u00bb er noe tess (eller at min d\u00e5rlige selvf\u00f8lelse smitter over p\u00e5 det jeg representerer). Personlig trygghet er derfor veldig viktig og en forutsetning for at jeg skal l\u00e6re nye ting eller prestere det som forventes av meg. Den speilvendte janteloven lyder slik:\n\n  - Du er enest\u00e5ende\n  - Du er mer verdt enn noen kan m\u00e5le\n  - Du kan noe som er spesielt for deg.\u00a0\n  - Du har noe \u00e5 gi andre\n  - Du har gjort noe du kan v\u00e6re stolt av\n  - Du har store ubrukte ressurser\n  - Du duger til noe\n  - Du kan godta andre\n  - Du har evne til \u00e5 forst\u00e5 og l\u00e6re av andre\n  - Det er noen som er glad i deg\n\nJeg pr\u00f8ver alltid \u00e5 ha en positiv innstilling til meg selv, livet, studiene og jobben, og jeg har alltid i bakhodet at det aldri kan bli s\u00e5 galt at jeg ikke kan l\u00e6re noe av det. Det er av motgang man l\u00e6rer mest, ikke av sine suksesser. Mitt r\u00e5d er \u00e5 ha et \u00e5pent sinn - og husk at vi alle har noe \u00e5 l\u00e6re av absolutt alle du m\u00f8ter i din hverdag.\n\nN\u00e5 er det ikke lenge til jeg st\u00e5r p\u00e5 scenen i Wallmans lokaler og skal kjempe om tittelen Miss Universe Norway 2017, og jeg skal i hvert fall ha troen p\u00e5 meg selv og gj\u00f8re mitt aller beste for kjempe om denne \u00abtittelen\u00bb, og ikke minst representere T\u00f8nsberg p\u00e5 en god m\u00e5te. \u00d8nske meg lykke til\\!\u00a0  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nSommerklemmer fra Vilde \\<3  \n  \nPS; Husk \u00e5 stemme p\u00e5 meg ved \u00e5 sende **MISSU 15** til **1963**\n\n**  \nHer kommer noen tips og anbefalinger fra min sponsor Inna Strand:**\n\nFra man er 25 \u00e5r reduseres celleaktiviteten i huden med 1 % hvert \u00e5r. Dette f\u00f8rer til at huden etter hvert blir tynnere, f\u00e5r redusert muskelkraft og rynker begynner \u00e5 komme til syne. Studier viser at genetisk aldring st\u00e5r for rundt 10 %, mens milj\u00f8/ eksponering av UV-str\u00e5ler og frie radikaler st\u00e5r for 80-90 % av hudens aldring.  \n  \nLivsstilsfaktorer spiller ogs\u00e5 en viktig rolle.  \n  \nDaglig pleie av huden med b\u00e5de antioksidanter, vitaminer, peptider og ingredienser som stimulerer kollagenproduksjonen er avgj\u00f8rende. Ikke minst solfaktor. UVA-eksponering p\u00e5 huden er v\u00e5r st\u00f8rste aldringskilde.  \n  \nInna anbefaler deg \u00e5 ta kontakt med en\u00a0sertifisert behandler som kan legge opp et riktig og tilpasset hudprogram for deg.  \nFor \u00e5 oppn\u00e5 en frisk og god hud er det viktig med daglig pleie av huden.  \n  \nJeg har testet \u00abDaily skin Care Program\u00bb fra ZO SKIN HEALTH by ZEIN OBAGI og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har blitt helfrelst av ZO skinhealth. Jeg har aldri sett s\u00e5 store positive endringer i huden min siden jeg begynte med dette for en m\u00e5ned siden.  \n  \n  \n  \nTipset jeg fikk fra Inna var at dersom jeg skulle oppn\u00e5 en frisk og god hud var det viktig med daglig pleie av huden, selv om jeg er ung.  \n  \nEn god rens, skrubb, dagkrem og solkrem var et must, da solfaktor og talgkontroll er noe av det viktigste for \u00e5 bekjempe pigmentering i en tidlig fase.  \n  \n  \n*Her viser jeg hvordan jeg trinn for trinn bruker produktene.*  \n  \n*N\u00e5 st\u00e5r sommeren for tur, og vi har mange gode soldager foran oss i vente. Min oppfordring til dere alle er derfor at dere m\u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 bruke solfaktor\\!  \n  \n  \nSuperforn\u00f8yd med resultatet\\!  \n  \nKontakt Inna for mer informasjon om hudprogram og ZO SKIN HEALTH produktene fra Zein Obagi.  \n  \n\n## Et lite pust i bakken\\!\n\n** s\u00f8ndag 16. juli 2017\n\n**  Vilde Andresen B\u00f8 \n\n**  Miss Norway 2017 \n\n  \n**\n\nDen siste uken har jeg v\u00e6rt hjemme i T\u00f8nsberg og ladet opp til siste innspurt f\u00f8r finalen den 29. juli. Det er viktig \u00e5 lytte til kroppen n\u00e5r \u00abvarselflaggene\u00bb begynner \u00e5 blinke r\u00f8dt og ta de p\u00e5 alvor. S\u00e5 derfor har jeg brukt denne uken godt ved \u00e5 lade batteriene sammen med familie og gode venner rundt meg.\n\nDet \u00e5 f\u00e5 nye impulser inn i hverdagen gir enormt mye energi, og det m\u00e5 man ha for \u00e5 prestere og yte max i denne t\u00f8ffe konkurransen.\n\nN\u00e5r jeg er hjemme kan jeg tillate meg \u00e5 slappe av litt og bare v\u00e6re \u00abVilde\u00bb - og jeg m\u00e5 jo innr\u00f8mme at det er ekstra stas \u00e5 bli vartet opp av mamma som alltid er der for meg og gj\u00f8r dagen min fantastisk\\!\n\n**  \n  \nSlottsfjell 2017  \n**Jeg er jo T\u00f8nsberg-jente og en av de store begivenhetene her er slottsfjellfestivalen som g\u00e5r av stabelen i juli m\u00e5ned hvert \u00e5r.\u00a0\n\nFestivalen gikk over fire dager, men jeg valgte \u00e5 kun v\u00e6re der p\u00e5 torsdagen, og fikk oppleve konsertene\u00a0med mye mennesker og utrolig god stemning.  \n  \n\n\nEtter noen fantastiske dager i denne deilige hjembyen min er jeg n\u00e5 klar for \u00e5 sette opp det ekstra giret og gi full gass inn mot den store finaledagen p\u00e5 Wallmans den 29. juli.\n\nJeg har mange oppgaver p\u00e5 agendaen den kommende uken,\u00a0s\u00e5 det er bare \u00e5 f\u00f8lge med. :-)  \n  \n\n\nHa en super s\u00f8ndag alle sammen\\!\n\nSommerklemmer fra Vilde  \nPS; Ikke glem \u00e5 stemme p\u00e5 meg, **MISSU 15** til **1963**\\!\n\n\n\n## En liten update\\!\n\n** torsdag 06. juli 2017\n\n**  Vilde Andresen B\u00f8 \n\n**  Miss Norway 2017 \n\n\\*Litt sponset\\*  \nHei igjen mine flotte lesere\\!\u00a0\n\nF\u00f8rst og fremst vil jeg si beklager for ekstremt lite blogging den siste tiden. Alle eksamener er levert, og sommer\"ferien\" er i gang for fullt. Jeg jobber jo som sagt i en klesbutikk, og det kan godt sies at det blir mye jobbing n\u00e5r alle skal ha litt ferie. S\u00e5 den siste tiden har jeg arbeidet mye p\u00e5 jobb, og arbeidet mye med \u00e5 finne den perfekte finalekjolen. For n\u00e5 er det jo absolutt ikke lenge igjen til den gjeve finalen p\u00e5 Wallmans finner sted.\u00a0  \n  \n  \nFoto: Cesar Arturo\n\nL\u00f8rdag 17. Juni var det tid for beautycamp med alle finalistene i \u00e5rets konkurranse, hvor blant annet v\u00e5re coacher, stylister og tidligere finalister var med. Jeg hadde v\u00e6rt hos min flotte sponsor Suser i Sivet, for \u00e5 l\u00e5ne antrekk til den (nest)store dagen. Vi ble fort enige om at vi hadde som m\u00e5l \u00e5 skille oss ut, s\u00e5 vi kj\u00f8rte p\u00e5 med et m\u00f8rker\u00f8dt/lilla blondeskj\u00f8rt, en sort singlet, et smykke, og en kort veske til. Originalt var det ogs\u00e5 en leopardjakke til, men p\u00e5 grunn av den ekstreme varmen som oppstod i Oslo m\u00e5tte den av dessverre. Det andre antrekket var en liten, rosa sommerkjole, med en gr\u00f8nn veske til. Dette var mitt favorittantrekk for kvelden, og det endte opp med at jeg fikk lov til \u00e5 beholde det\\! Tusen, tusen hjertelig takk Suser i Sivet, jeg ble en veldig glad jente da jeg fikk h\u00f8re dette\\!\\!  \n  \n  \nFoto: Suser i Sivet  \n  \nDagen startet grytidlig p\u00e5 Grand Cafe i Oslo, hvor vi spiste frokost og snakket om forventningene til dagen. Det var veldig hyggelig \u00e5 se alle jentene igjen, og vi storkoste oss med deilig frokost.\u00a0  \n  \nEtter dette gikk turen videre til \u00c5pen Scene, hvor vi skulle trene p\u00e5 showwalken v\u00e5r, i tillegg til \u00e5 bli stylet av Studio Style. Vi fikk ogs\u00e5 sponset treningst\u00f8y fra GoFit, produkter fra Renu Advanced, og v\u00e5r helt egen sash (b\u00e5nd).\u00a0  \n  \nDa dette var unnagjort ble vi eksportert ned til Karl Johan, hvor vi skulle g\u00e5 misseparade. Dette var en utrolig morsom opplevelse, \u00e5 g\u00e5 to og to nedover i en rekke, helt stylet opp og pyntet med kjole og h\u00f8ye h\u00e6ler i en av Oslo\u00b4s mest travle gater\\! Det var ekstremt mange som stoppet opp og tok bilder av oss, spesielt mange turister\\! Hehe.\u00a0  \n  \n  \nFoto: Knut Yrvin  \n*Er ikke noe \u00e5 legge skjul p\u00e5, jeg er en lav jente, men det har vell sin sjarm det og:)))*  \n  \nVidere ble vi kj\u00f8rt til Wallmans, dinnershow-restauranten som finalen skal holdes p\u00e5. Her var det lagt opp til fotoshoot med treningst\u00f8y og kjoler, for videre \u00e5 v\u00e6re gjester p\u00e5 restauranten.\u00a0  \n  \nFor de av dere som aldri har v\u00e6rt p\u00e5 Wallmans f\u00f8r, har jeg bare en ting \u00e5 si; WOW\\! Det er det desidert morsomste og underholdende programmet jeg har sett noen gang, og det at vi satt og spiste middag samtidig gjorde opplevelsen helt fantastisk\\! Jeg vil virkelig anbefale \u00e5 ta turen dit, spesielt p\u00e5 finaledagen, for dette kan du faktisk ikke g\u00e5 glipp av\\!  \n  \n  \nFoto: Knut Yrvin  \n  \nS\u00e5 jeg vil bare si tusen takk for beautycampen Miss Norway Organization, det var en opplevelse jeg ikke ville v\u00e6rt foruten.\u00a0  \n  \nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 ferie, blogginnlegg kommer snarest, s\u00e5 stay tuned :-)\u00a0  \n  \n**PS; Ikke glem \u00e5 stemme p\u00e5 meg\\!**  \n**MISSU 15 til 1963**\n\n## T\u00f8nsbergdagen er gull verdt\\!\n\n** torsdag 15. juni 2017\n\n**  Vilde Andresen B\u00f8 \n\n**  Miss Norway 2017 \n\nGullsmed Ragnar R\u00f8nning AS  \n  \n\n\n\n\nI dag braker det l\u00f8s, og Gullsmed Ragnar R\u00f8nning AS har flere knallgode tilbud p\u00e5 sine vakre smykker. De har alt av gull, s\u00f8lv, diamanter og h\u00e5ndlagde smykker m.m. Dette er h\u00e5ndverk av beste kvalitet\\! Gullsmed Ragnar R\u00f8nning AS er opptatt av at gamle tradisjoner som godt h\u00e5ndverk vedlikeholdes. Herman er gullsmed og Cathrine er sisel\u00f8r. Siselering er et sjeldent, gammelt h\u00e5ndverk, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 lage m\u00f8nstre i metall ved \u00e5 sl\u00e5 dem inn, i motsetning til gravering, der m\u00f8nstrene risses inn.  \n  \n  \n  \nVerkstedet til butikken som er selve \"hjertet\" i butikken, er bare avdelt med en glassvegg. Her kan man se h\u00e5ndverket i praksis hvis man \u00f8nsker det. P\u00e5 verkstedet utf\u00f8res alt mulig av reparasjoner, omsmelting, taksering, gravering, innsetting av steiner, og de lager ogs\u00e5 smykker etter kundens \u00f8nsker om eget design.  \n  \n\n\nKOM INNOM I DAG OG GJ\u00d8R ET KUPP\\!\n\n\u00d8vre Langgate 55, 3110 T\u00f8nsberg  \n  \nBeste hilsener fra Susanne N\u00e6ss Guttorm, Miss Norway 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "212d0f54-c5e2-41ef-9e47-e1c259613611"}
{"url": "http://www.espeniversen.com/?p=1232", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:48Z", "text": "# Kudos\\!\n\nPostet av **Iversen** den 22. august 2007.\n\n\n\nNykomlinger anbefales \u00e5 abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen v\u00e5r, siden det dukker opp nye ting her omtrent daglig. Ok, kanskje annenhver dag da. Men ofte nok.\n\nFor litt siden skrev jeg en liten notis hvor jeg kom i skade for \u00e5 semimobbe O-sporten. De dagene er over. Sjelden har jeg bevitnet er mer vellykket grep for \u00e5 bringe en traurig idrett ut av periferien og inn i v\u00e5re hjerter som det et eller annen forbund har trumfet gjennom i \u00e5rets verdensmesterskap. Moroa foreg\u00e5r i nemlig i Ukraina, hvor det l\u00f8perne frykter mest utenom \u00e5 miste kompasset sitt er \u2013 hold deg fast (neida, du trenger ikke holde deg fast, du har sikkert lest om det f\u00f8r, men jeg m\u00e5tte bare ha noe \u00e5 skrive litt om): Villhunder\\!\n\nAlts\u00e5.. Herregud, **det** er oppofring, det\\! Vi venter spent p\u00e5 elektrisk \u00e5l i de olympiske sv\u00f8mmebasseng.\n\n*Stikkord: Generelt, Sport*\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n  \n\u00ab Forrige: Ang\u00e5ende Ditlev-Simonsen\n###### Kommentarer\n\n \n\nKommentar fra **Esquil** den 22. august 2007 @ 14:16\n\nsaklig og fin m\u00e5te de f\u00e5r nevnt skost\u00f8rrelsen hans p\u00e5 \u2026\n\nlurer p\u00e5 hva vi tr\u00f8ndere skal finne p\u00e5 for \u00e5 toppe dette n\u00e5r vi arrangerer VM om tre \u00e5r. fl\u00e5tt er liksom ikke like actionfylt. har du noen muterte kj\u00f8ttetende ninja chinchilla til oss?\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 24. august 2007 @ 15:58\n\nEsquil: Jeg har ei som biter, jaffal. :)\n\n  - *Generall\u00f8ytnant* (439):  \n    \u00a0**Rutha**\u00a0\n\n  - *Brigader* (352):  \n    \u00a0**Iskwew**\u00a0\n\n  - *Oberstl\u00f8ytnant* (285):  \n    \u00a0**R\u00f8verdatter**\u00a0\n\n  - *Major* (255):  \n    \u00a0**Esquil**\u00a0\n\n  - *Major* (227):  \n    \u00a0**Tamara**\u00a0\n\n  - *Major* (223):  \n    \u00a0**Jannicke**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (211):  \n    \u00a0**Sonja DaA**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (195):  \n    \u00a0**bza**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (177):  \n    \u00a0**Din venn Ole**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (156):  \n    \u00a0**storrusten**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (146):  \n    \u00a0**Sam**\u00a0\n\n    \u00a0**Thomas**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**Tiram**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**radiohode**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b8eb749-acd4-40d3-a690-7ff22ca419e1"}
{"url": "http://www.vgk.no/klubb-og-bane/greenkeeper-sigmund-er-blitt-pensjonist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:04Z", "text": "## Greenkeeper Sigmund er blitt pensjonist\n\nEt kjent og blidt ansikt p\u00e5 banen. N\u00e5 har denne spreke mannen blitt pensjonist. Vestfold golfklubb takker for flott innsats i 27 \u00e5r for klubben\\! Vi \u00f8nsker deg lykke til med litt roligere dager og h\u00e5per \u00e5 se deg p\u00e5 banen, litt som golfer eller kanskje hjelpe oss n\u00e5r vi trenger det\\! Du blir ikke lett \u00e5 erstatte.  \nHan ble hedret i dugnadsgjengen sist mandag med \u00e6resmedlemskap og de h\u00e5pet \u00e5 se han til v\u00e5ren\\!\\!\\!  \nAnsatte, styreleder og George hadde avslutning for han sist torsdag med middag og mange godord.  \n***Lykke til som pensjonist \u2013 du vil bli savnet:-)***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65bbe326-8049-487c-93ce-dfc5105fd9ac"}
{"url": "https://www.padlespesialisten.no/products/stellar-s14-lv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:16Z", "text": "# STELLAR S14 LV\n\n#### Informasjon\n\n**STELLAR S14 LV** er en lettpadlet allround havkajakk for lette personer. Passer ogs\u00e5 til ungdom. Lav vekt kombinert med et letdrevet og stabilt skrog samt god komfort gj\u00f8r S14LV til en god allrounder for mindre personer.\n\nS14LV er en ny og mindre utgave av de kjente S15 og S16. I S14LV er de fine padleegenskaper og unike lave vekt forfinet s\u00e5 volum og egenskaper er tilpasset mindre voksne og juniorer i vektklassen 40\u201385 kg.\n\nGod balanse, lettpadlet skrog og god sittestilling gj\u00f8r denne senkekj\u00f8lskajakk enkel \u00e5 padle p\u00e5 korte og lengre turer.\n\n\u00a0\n\\- God sekund\u00e6r stabilitet  \n\\- Bred bak cockpit for max stabilitet  \n\\- Stort volum i cockpit  \n\\- To luker og lasterom  \n\\- Nedfellbar Senkekj\u00f8l  \n\\- Slitesterk gelcoat finish  \n\\- B\u00e6reh\u00e5ndtak foran og bak  \n\\- Justerbart sete og ryggst\u00f8tte  \n\u00a0\n\n**Lengde:** 420 cm  \n**Bredde:** 56,4 cm  \n**Kapasitet:** 140 kg  \n**Cockpit:** 83 x 43,7 cm  \n**Vekt:** 16,5\u201319,0 kg  \n**Anbefalt padlervekt:** 40\u201385 kg\n\n**Farger:** Skrog: Hvit med lysegr\u00e5 s\u00f8m. Dekk: To-farget med gr\u00e5 midtstipe og gult, oransje, r\u00f8dt eller gr\u00f8nt sidedekk.\n\nKommer i 2 forskjellige material valg:\n\n**Sport**: Glassfiber-epoxy \u2013 vekt 19,0 kg  \n**Advantage**: Glassfiber-epoxy-sandwich \u2013 vekt 16,5 kg\n\nLes mer om konstruksjonene under:\n\n\u00a0\n**Konstruksjon:**\n\n**Sport:**\u00a0Laminert glassfiber gj\u00f8r dette til den mest solide og slitesterke kajakken i Stellar sortimentet. Det er den rimeligste konstruksjonen og en perfekt f\u00f8rstegangskajakk, eller for de som \u00f8nsker ytelsen av en kompositt kajakk, men har begrenset budsjett. Overflate i slitesterk gelcoat finish.\n\n**Advantage:**\u00a0Meget god kombinasjon av vekt, stivhet, slitestyrke og pris. Laget i vakuumst\u00f8pt glassfiber sandwich med Soric kjernemateriale, som gir den aller beste allround kajakken for hverdagsbruk. Overflate i slitesterk gelcoat finish.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5fe6a93-a3be-4b28-af9b-25f5cc0f8bfe"}
{"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2011/03/krokus-under-isen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:05Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 19. mars 2011\n\n### KROKUS UNDER ISEN\n\n\n\nKrokus, jeg vet at du er der, under is og sn\u00f8, jeg vet at du har en plan, jeg har sett den f\u00f8r.\n\nMen hvert \u00e5r, p\u00e5 disse tider, glemmer jeg \u00e5 tro.\n\nH\u00e5pet et et str\u00e5 av et smil, kommer du ikke snart opp i lyset med gult eller blekbl\u00e5tt hode?\n\n  \nHistorien, jeg vet at du er der, denne helvetes historien som jeg bare s\u00e5vidt har begynt \u00e5 skrape p\u00e5 overflaten av, alle disse ordene, scenene, som har en d\u00f8d linje i den andre enden, enden som er snart, f\u00f8r ferien, so to speak...\n\nJeg vet at du har en plan med meg, jeg har opplevd deg f\u00f8r, der du sakte avdekker deg for meg i sm\u00e5 brokker, personene som kommer ut av skyggene.\n\n  \nMen i dag tror jeg ikke p\u00e5 deg, tror ikke at du kommer, for v\u00e5ren leder i dag.\n\nSola har rettet f\u00f8lgespoten rett mot huset mitt, det silderer og drypper. Hagebenker og krukker stiger opp som fra et Atlantis av den gr\u00e5 senvintersn\u00f8en\n\n\\- men forfatterhjernen er en krokus som kjemper seg opp gjennom is og sn\u00f8, en por\u00f8s r\u00f8yksopp av tristesse og flaue dramaturgiske grep.\n\nOm jeg s\u00e5 vidt pirker borti reisverket i den halve akten som surner i harddisken, blir den forvandlet til tynt dramatikerst\u00f8v som fordunster som dugg for sola.\n\nOm du noen gang vurderer \u00e5 bli dramatiker, s\u00e5 IKKE bli det.\n\n  \nMen historie, ord, jeg vet at dere kommer.\n\nFor man m\u00e5 slutte \u00e5 tro f\u00f8r du gidder \u00e5 la v\u00e6r \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 forbannet kostbar og kokett, jeg vet.\n\n  \nDet er som med v\u00e5ren, du m\u00e5 sn\u00f8 helt ned f\u00f8r du v\u00e5ger h\u00e5pe.\nMen n\u00e5 er v\u00e5ren her, s\u00e5 f\u00e5r vi se..\n\nOm den historien finner veien ut i lyset, i scenelyset, i beste fall.\n\n  \nSven Henriksen  kl. \n\n06:21           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    kari - carpe diem20. mars 2011 kl. 04:44\n    \n    Spennede blogg...herlig befriende \u00e5 ramle innom blogger med rent skriveri\\! Som \"mamma-husmor-whatever-blogger\" er jeg jo (b\u00e5de frivillig og ufrivillig) innom mange slags blogger...b\u00e5de interi\u00f8r, how to make, osv...  \n    derfor er det godt \u00e5 ramle innom s\u00e5nne oaser\\!  \n    Kanskje jeg kommer tilbake?\n    \n\n\n  - Sven Henriksen  \n    Skuespiller/Sanger/Dramatiker - bor i Oslo og Paris Ille de France - Er for \u00f8yeblikket midt i manuskriptarbeid med forestillingen \"Svarta Bj\u00f8rn - Rallarbruden\" - og har avsluttet innspilling av \"Nissene over skog og hei\" for Seefood i rollen som OLA, sendes p\u00e5 TV Norge fra 1. desember 2011, samt en b\u00e6rende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" med kinopremiere i desember 2011. Har 13 oppf\u00f8relser bak seg som dramatiker. Bl.a musicalen \"EMMA\" og \"MARILYN - NOBODY'S BABY\" - er aktuell med to nye stykker i 2010 \"DEN SVARTE GRISEN\" - om Strindberg og \"NOMI - ANGEL OF SURBURBIA\" - om den tyske avantgardsangeren Klaus Nomi. For \u00f8yeblikket tilknyttet Nordland Teater Mo i Rana. Har premiere p\u00e5 nytt soloshow \"JUST ANOTHER FUCKING DIVAQUEEN\" under Vinterlysfestivalen Nordland Teater feb 2011, spiller en ledende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" opptakstart 7. feb 2011, samt en tv-serie for Seefood TV opptakstart 1. feb 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc86952d-08e3-42e9-a7ac-2fe76735f081"}
{"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1434192479_nytt_til_jentene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:56Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# Nytt til jentene\n\n81 kommentarer\n\nPosted on 13.06.2015 kl. 10:47  \n\n** ** \n\nJeg kom over det nydligste stoffet, \"ta med to meter\" sa jeg da stoffet skulle klippes. N\u00e5r du finner et stoff du virkelig liker, s\u00e5 vet du at du f\u00e5r brukt det opp p\u00e5 noen forskjellige plagg \ud83d\ude42 S\u00e5 det gjorde jeg, ut av stoffet har jeg n\u00e5 sydd to sommerkjoler og to playsuiter til jentene. Enda har jeg litt stoff igjen. Ikke verst til \u00e5 ha gitt 250,- for stoffet, jeg er i hvert fall helt sikker p\u00e5 at jeg ikke hadde klart \u00e5 finne 4 klesplagg til jentene til den prisen i butikk.\n\nDet ble denne sommerkjolen som er lang, og har knytning i ryggen. \u00a0\n\n\n\n\n\nSkoene er ponny-sko fra Eurosko\u00a0(sponset)\u00a0\n\n\n\nOg denne playsuiten. Jeg m\u00e5tte jo nesten sy playsuit til de, etter \u00e5 ha sydd det til meg selv.\u00a0\n\n\n\n\n\nSommer, sol, latter og sang\\! Jeg bare elsker det\\!\\!\\! \ud83d\ude00 Jentene har v\u00e6rt s\u00e5 ivrig etter \u00e5 ha p\u00e5 de nye kl\u00e6re, s\u00e5 da regner jeg med at de er storforn\u00f8yd \ud83d\ude00\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\nOPPSKRIFT S\u00d8M\n\nJeg synes det er veldig stas og dele oppskrifter p\u00e5 kl\u00e6r her inne, men det er ganske tidkrevende, s\u00e5 jeg klarer ikke \u00e5 dele alt jeg syr. Derfor m\u00e5 dere hjelpe meg med hva dere \u00f8nsker skal komme ut med oppskrift. Jeg vet jo ikke hva som er mest aktuelt eller popul\u00e6rt for dere at jeg deler, s\u00e5 fint om dere kan vise engasjement via likerknappen i bunn av innlegget.\u00a0  \nP\u00e5 den m\u00e5ten er det enkelt for dere \u00e5 vise hva dere liker, og det er enkelt for meg \u00e5 se hva som er aktuelt \u00e5 dele oppskrift p\u00e5. Her som det er to plagg m\u00e5 dere gjerne ta dere tid til \u00e5 sende en liten kommentar ogs\u00e5\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n    \n    \n    **Iselin** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 10:53\n    \n    S\u00c5 nydelige kl\u00e6r, jenter og sommerbilder\\!  \n    Blir veldig glad hvis du vil dele oppskriften p\u00e5 playsuiten\\! =D\n    \n2.  \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:00\n    \n    Iselin: Tusen takk \ud83d\ude00\n    \n3.  \n    \n    \n    \n    **Anette** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:03\n    \n    N\u00e5 har jeg enda ikke blitt s\u00e5 flink til og sy med symaskin da. Har bare sydd sammen lange remser av laken og dynetrekk som skal brukes til veving. Men skal pr\u00f8ve meg p\u00e5 andre ting enn det etterhvert. S\u00e5 oppskrift p\u00e5 playsuit hadde v\u00e6rt greit s\u00e5 kan jeg sy den n\u00e5r jeg har mer erfaring \ud83d\ude42\n    \n    \n    **Veronika** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:05\n    \n    Jeg \u00f8nsker meg oppskrift p\u00e5 playsuit \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Vilde** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:06\n    \n    Kjempefint\\!\\! \ud83d\ude0a jeg blir glad hvis du deler oppskrift p\u00e5 playsuiten \ud83d\ude0a\n    \n6.  \n    \n    \n    \n    **Mariell Ingvaldsen** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:13\n    \n    Du er s\u00e5 flink\\!\\!\ud83d\ude0a Kunne tenke meg oppskrift p\u00e5 begge deler\ud83d\ude09 Elsker bloggen din \u00e5 leser den hver dag. Liker at du er deg selv\ud83d\ude0a\n    \n    Reply\n\n7.  \n    \n    \n    \n    **Linn Fugelsnes** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:25\n    \n    Veldig fine kl\u00e6r du syr. F\u00f8lger alltid med. Lurer p\u00e5 om playsuiten er av et stoff og stil m\u00f8nster? Likner veldig p\u00e5 et m\u00f8nster jeg har kj\u00f8pt men som jeg ikke har kommet igang med. For om det er det s\u00e5 m\u00e5 jeg virkelig bare pr\u00f8ve. De var nydelige\\!\u263a\n    \n8.  \n    \n    \n    \n    **Hege H** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:32\n    \n    helt nydelig kjole og playsuite \ud83d\ude42 Digget begge deler \ud83d\ude42 Er s\u00e5 g\u00f8y og se det du syr til jentene dine, da min jente bare er noen mnd eldre. F\u00e5r inspirasjon til og sy masse til henne \ud83d\ude42 det stoffet du har brukt er bare helt fantastisk nydelig, har sydd hverdagskjolen du la ut m\u00f8nster p\u00e5 i det stoffet.  \n    Akkuratt n\u00e5 venter eg p\u00e5 ny kniv til overlock maskinen min, kl\u00f8r etter og f\u00e5 sydd igjen \ud83d\ude42  \n    Morro og f\u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 snapchat ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n9.  \n    \n    \n    \n    **Tine** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:41\n    \n    \u00c5hhh gjerne m\u00f8nster p\u00e5 playsuiten:)kjempe flink\\!\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:46\n    \n    Anette: Du kommer langt med \u00e5 kunne sy en rett s\u00f8m \ud83d\ude42\n    \n11. \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:47\n    \n    Mariell Ingvaldsen: Tusen takk \\<3 Det var veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re \ud83d\ude42\n    \n12. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:51\n    \n    Linn Fugelsnes: Nei, jeg tegnet m\u00f8nster selv. Send en link til playsuiten du har kj\u00f8pt \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Therese** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 11:54\n    \n    \u00c5\u00e5, for noen nydelige jenter dere har\\! Du er s\u00e5 dyktig med symaskinen, at jeg har nesten ikke ord.. Er ikke s\u00e5 aaaaltfor dreven selv, men hvis playsuiten ikke er usedvanlig avansert, s\u00e5 hadde jeg hvertfall blitt superglad hvis du hadde orket \u00e5 legge ut oppskriften. Som mamma til en 2-\u00e5ring vet jeg hvor fort dagene g\u00e5r, og hvor lite tid som er til overs, s\u00e5 skj\u00f8nner godt at det blir mye arbeid hvis det ikke er mange som er interessert..  \n    H\u00e5per dere f\u00e5r en kjempefin helg, kos deg masse med dine s\u00f8te sm\u00e5 \ud83d\ude42  \n    Stor klem:-D\n    \n14. \n    \n    \n    \n    **Ane** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 12:01\n    \n    N Y D E L I G\\!\\!  \n    Hadde blitt kjempeglad for begge oppskriftene, men om bare \u00e9n \u2013 gjerne playsuiten\\!\\! \ud83d\ude00\n    \n    Reply\n\n15. \n    \n    \n    \n    **Tina** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 12:14\n    \n    Jeg vet hvertfall at jeg skal \u00f8nske meg symaskin te jul. Du er s\u00e5\u00e5 flink \\<3 h\u00e5per den gang jeg f\u00e5r unger at jeg kan bli like flink \ud83d\ude09\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Silje** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 12:19\n    \n    Playsuite\\! \ud83d\ude00 Den ser veldig fin ut. Syns ikke s\u00e5 lang kjole var s\u00e5 kledelig til sm\u00e5 barn. Hadde tenkt til \u00e5 sy noe lignende til min egen to\u00e5ring men n\u00e5 tror jeg ikke det blir noe av, f\u00e5r heller pr\u00f8ve meg p\u00e5 noe annet \ud83d\ude42\n    \n17. \n    \n    \n    \n    **Kristine B** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 12:20\n    \n    Herlighet for noen nydelige jenter\\!\\!\\! Den playsuiten var bare helt skj\u00f8nn, hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 sydd en s\u00e5nn \ud83d\ude0a\n    \n18. \n    \n    \n    \n    **Charlotte** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 12:45\n    \n    S\u00e5 utrolig nydelige sommerplagg \ud83d\udc96 Skj\u00f8nner godt at jentene dine er forn\u00f8yde \ud83d\ude0a jeg kunne gjerne tenkt meg oppskriften p\u00e5 begge to og playsuiten til voksen \ud83d\ude48  \n    H\u00e5per dere f\u00e5r en fin helg \ud83d\ude0a\n    \n    \n    \n    **cuskima** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 12:54\n    \n    wow s\u00e5 flink du er og s\u00e5 lekker prinsessene ble i 2 antrekk til 250 kr..er jo helt spr\u00f8tt. Noen ganger er det dyrere \u00e5 sy selv\u2026mens ofte er det billigere -kommer an p\u00e5 stoffet \ud83d\ude00\n    \n20. \n    \n    \n    \n    **Cathrine** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 12:59\n    \n    S\u00e5 fine de var \ud83d\ude0a vil gjerne ha oppskrift p\u00e5 playsuit \ud83d\ude03\n    \n21. \n    \n    \n    \n    **Kristine Navestad** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 13:50\n    \n    \u00c5 den playsuiten er jo bare skj\u00f8nn\\! Den hadde v\u00e6rt morsom \u00e5 sy \ud83d\ude42\n    \n22. \n    \n    \n    \n    **Helen** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 13:57\n    \n    \u00d8nsker meg gjerne m\u00f8nster p\u00e5 den kjolen\\! \ud83d\ude00 Har nylig begynt \u00e5 sy jeg og, har ikke turt \u00e5 pr\u00f8ve tidligere fordi jeg har trodd det var s\u00e5 vanskelig, men det er det jo egentlig ikke \ud83d\ude42  \n    Lurer p\u00e5 hvordan du har f\u00e5tt den splittet s\u00e5 fin nederst? Har du sydd belegg p\u00e5 innsiden du har festet den i?\n    \n23. \n    \n    \n    \n    **Julia** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 14:03\n    \n    S\u00e5 fine kl\u00e6r\\! Elsker sy-innleggene dine. B\u00e5de oppskriftene og der du viser hva du har sydd (inspirasjon). Vil veldig gjerne ha oppskrift p\u00e5 den skj\u00f8nne playsuiten\\! Er det noe annerledes \u00e5 sy med ett stretchy jersey-stoff enn bomull? Noe spesielt man m\u00e5 tenke p\u00e5?  \n    Ha en fin helg\\! \ud83d\ude42\n    \n24. \n    \n    \n    \n    **silje** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 14:17\n    \n    \u00e5hhh. jeg klarer ikke velge bare en oppskrift\u2026 kunne s\u00e5 veldig gjerne tenkt meg begge to. de var bare helt nydelige.\n    \n    Reply\n\n25. \n    \n    \n    \n    **Maren** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 15:21\n    \n    De ungene er s\u00e5 utrolig s\u00f8te\\!\\! Du gj\u00f8r en god jobb og jeg elsker bloggen din \ud83d\ude42 St\u00e5 p\u00e5\\!\n    \n    \n    \n    **Ingrid** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 15:53\n    \n    S\u00e5 nydelige plagg\\! Jentene dine er ogs\u00e5 s\u00e5 utrolig skj\u00f8nne\\! \\<3\n    \n27. \n    \n    \n    \n    **Jenny** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 16:03\n    \n    S\u00e5 fine kl\u00e6r \ud83d\ude42 Du er virkelig en supermamma\\!\\!\n    \n    \n    \n    **Kristin** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 16:08\n    \n    Jeg \u00f8nsker meg oppskrift p\u00e5 kl\u00e6rne du syr til deg selv\\! \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Josefine Fevang** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 16:32\n    \n    Herregud de jentene dine er s\u00e5 nydlige. Og ser ut som to sikkelig luringer hehe.  \n    http://www.josefine.blogg.no\n    \n    \n    \n    **Kristine** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 17:06\n    \n    S\u00e5 flotte klesplagg p\u00e5 to flotte jenter\\!\n    \n31. \n    \n    \n    \n    **Mamma Marianne** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 17:45\n    \n    Nydelige jenter og nydelige kl\u00e6r\\! Du er s\u00e5 flink \ud83d\ude42 jeg blir kjempeglad om du deler oppskriften p\u00e5 playsuiten, hihi, men hadde blitt superglad for oppskrift p\u00e5 kjolen ogs\u00e5\\! :):)\n    \n    Reply\n\n32. \n    \n    \n    \n    **Jorun** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 17:49\n    \n    Dette var kjempenydelige barnekl\u00e6r\\! Og s\u00e5 ser de s\u00e5 \"brukendes\" ut, god i passformen og passer til ulike anledninger \ud83d\ude00 Blir kjempeglad om du deler m\u00f8nster p\u00e5 disse \ud83d\ude42\n    \n33. \n    \n    \n    \n    **Cathrine Narum** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 18:25\n    \n    Nydelige kl\u00e6r p\u00e5 fantastisk nydelige jenter. Jeg kunne gjerne tenkt meg oppskriften p\u00e5 begge. Jeg har dette stoffet jeg ogs\u00e5, og har sydd bukse og smekke (bukse etter din oppskrift s\u00e5 klart) Det er nydelig \ud83d\ude42\n    \n34. \n    \n    \n    \n    **Silje** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 18:50\n    \n    Du er veldig flink til \u00e5 sy, Stine\\! \ud83d\ude42 Jeg vil gjerne at du deler oppskriften p\u00e5 denne play suiten, samt den heldressen i rosa/lyserosa lin du har lagt ut bilde av tidligere \ud83d\ude42 Skriv gjerne hvilken stofftype du bruker n\u00e5r du syr, slik at vi som bor langt unna nermeste stoffbutikk \u00e5 m\u00e5 bestille over nett har en liten pekepinn \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n35. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:31\n    \n    Hege H: S\u00e5 utrolig hyggelig \u00e5 h\u00f8re \ud83d\ude42 Ja, det er s\u00e5 fint\\!\n    \n    Kan tenke meg at det kl\u00f8r greit i fingrene da ja \ud83d\ude42\n    \n36. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:33\n    \n    Therese: Tusen takk \ud83d\ude42 Nei da den er ikke s\u00e5 veldig avansert, s\u00e5 store muligheter for at den kommer med oppskrift snart \ud83d\ude42\n    \n    Tusen takk \ud83d\ude42 Her har vi en nydelig helg. H\u00e5per dere nyter den ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n    God klem\n    \n37. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:33\n    \n    Ane: Topp \ud83d\ude00\n    \n    Reply\n\n38. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:33\n    \n    Tina: S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re \ud83d\ude42 Det blir du om du har lyst \ud83d\ude42 Jeg startet ikke \u00e5 sy f\u00f8r etter jeg ble mamma, men \u00f8velse gj\u00f8r mester \ud83d\ude42\n    \n39. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:35\n    \n    Silje: Lang kjole er ikke s\u00e5 praktisk til to-\u00e5ringer. Det er jeg veldig enig i. Jeg lagde den som en strandkjole slik at de kan ha noe som dekker litt i varmen n\u00e5r vi er ute \u00e5 g\u00e5r. For til lek blir det veldig upraktisk. \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n40. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:37\n    \n    cuskima: Tja, jeg mener det er billigere, for n\u00e5r du sier det kommer an p\u00e5 stoffet s\u00e5 m\u00e5 du ogs\u00e5 tenke samme stoffet p\u00e5 det du kj\u00f8per. \ud83d\ude42 Men til voksene s\u00e5 er det ikke alltid mye \u00e5 spare siden vi trenger mye mer stoff enn barnkl\u00e6r. Barnekl\u00e6r er alltid billig \u00e5 sy selv \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n41. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:39\n    \n    Helen: Nei, det er ikke s\u00e5 vanskelig \ud83d\ude42\n    \n    Splitten p\u00e5 kjolen? Det er en st\u00f8rre utrigning som jeg har brettet inn. Hmm, det var litt vanskelig \u00e5 forklare her, men det er ikke noen belegg. \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:41\n    \n    Julia: Tusen takk, s\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re \ud83d\ude42 Det du m\u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du syr med jersey er \u00e5 ikke holde igjen stoffet, siden det er strech. Holder du igjen stoffet eller drar i det f\u00e5r du veldig b\u00f8lgete s\u00f8mmer. Men lar du stoffet gli lett i mellom symaskinen er det et veldig greit stoff og jobbe med. Det andre du b\u00f8r tenke p\u00e5 med jersey er \u00e5 ha strechen vannrett. \ud83d\ude42\n    \n43. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:41\n    \n    silje: Tusen takk \\<3\n    \n44. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:42\n    \n    Maren: Tusen takk\\<3 S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re \ud83d\ude00\n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:44\n    \n    Josefine Fevang: Og luringer er de \ud83d\ude00\n    \n    13.06.2015, kl. 19:44\n    \n    Kristine: Tusen takk \\<3\n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:45\n    \n    Mamma Marianne: Kjempe med tilbakemelding \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    13.06.2015, kl. 19:46\n    \n    Jorun: Tusen takk \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:46\n    \n    Cathrine Narum: Ja, helt nydelig stoff \ud83d\ude00 Du har jo blitt den mesteren p\u00e5 de buksene \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:47\n    \n    Silje: Tusen takk for tilbakemeldingen \ud83d\ude00\n    \n51. \n    \n    \n    \n    **cuskima** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 19:49\n    \n    er det eg mener, kommer an p\u00e5 hva slags stoo man \u00f8nsker \u00e5 bruke. Noe er rimelig i et antrekk,men sku du kj\u00f8pt bare st\u00f8ffet, glidel\u00e5set osv s\u00e5 hadde det blitt dyrere enn plagget.  \n    Eg har sydd gardiner og barnekl\u00e6r og mye annet f\u00f8r,men eg ble s\u00e5 super redd symaskinen at eg m\u00e5tte gi den bort..helt tullete eg vet det,men kom samtidig som eg m\u00e5tte ta MYE tester og pr\u00f8ver p\u00e5 sykehuset og utvikler m\u00e5lefobi  \n    er s\u00e5 dumt\u2026..men ble s\u00e5nn desverre\u2026eg har kj\u00f8pt en \\*barnemaskin\\* n\u00e5 for \u00e5 se om eg kan slutte \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 redd \ud83d\ude1b\n    \n    Reply\n52. \n    \n    \n    \n    **thale** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 20:14\n    \n    Elsker begge plaggene\\! Oppskrift p\u00e5 begge, please\\! Jeg kommer definitivt til \u00e5 sy dem. Lurt med lang sommerkjole synes jeg, som beskytter mot solen. Liker man det ikke kan man jo bare lage den kortere. Men kom gjerne med tips p\u00e5 stofftyper ogs\u00e5, det hjelper \ud83d\ude42\n    \n53. \n    \n    \n    **Emily** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 20:59\n    \n    Nydelig stoff, plagg og ikke minst barn \ud83d\ude42 Ville gjerne hatt oppskrift p\u00e5 playsuiten \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **ida caroline** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 21:28\n    \n    \u00d8nsker oppskrift p\u00e5 playsuiten \ud83d\ude00\u263a\n    \n    **Renate** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 22:53\n    \n    Hei\\! Helt nydelige kjoler \\<3 \u00f8nsker oppskrift p\u00e5 de \ud83d\ude00\n    \n56. \n    \n    \n    \n    **Aina** sier:\n    \n    13.06.2015, kl. 23:31\n    \n    Jentene dine er s\u00e5 nydelige\\! Likte playsuiten veldig godt\\!:)\n    \n57. \n    \n    **Pernille** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 06:09\n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 07:54\n    \n    Playsuiten \ud83d\ude00\n    \n    **Birgitte** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 09:36\n    \n    Gjerne playsuiten, kan den funke til gutter?\n    \n    Reply\n60. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 10:38\n    \n    cuskima: Ja, kanskje jeg ikke er helt med \ud83d\ude42 Jeg har enda ikke opplevd at hjemmesydd blir dyrere enn tilsvarende plagg i butikk.\n    \n    \u00c5h, uff, s\u00e5 trist. Da \u00f8nsker jeg deg bare masse lykke til med fobien. \\<3\n    \n    Reply\n61. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 10:40\n    \n    thale: Ja, den beskytter mot solen s\u00e5 den er super til strandturer, men ikke til lek og utfoldelse \ud83d\ude00  \n    Enkelt \u00e5 gj\u00f8re kortere ogs\u00e5 som du sier ja \ud83d\ude42 Jeg skal bli flinkere til \u00e5 nevne stoff tips n\u00e5r jeg legger ut oppskrifter \ud83d\ude42\n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 10:41\n    \n    ida caroline: Takk for tilbakemelding \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 10:41\n    \n    Renate: Tusen takk \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 10:51\n    \n    Pernille:  \n    1: Skj\u00f8ret ble ikke helt 100 s\u00e5 det m\u00e5 jeg gj\u00f8re noen justeringer p\u00e5 f\u00f8r jeg kan dele oppskrift \ud83d\ude42  \n    2: Ja, det er trukket, ser du p\u00e5 innlegget, s\u00e5 st\u00e5r det i bunn.\n    \n    Reply\n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 10:52\n    \n    Birgitte: Tja, kanskje med litt andre armer enn de puffarmene, eller hva tenker du ? \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    \n    **cuskima** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 11:41\n    \n    Tror det kommer an p\u00e5 stoffet \ud83d\ude42  \n    Eg har hvertfall opplevd fex at eg sku trekke om en sofa og det ville koste 5000,men \u00e5 kj\u00f8pe ferdig stoff trekk ikkje det samme  \n    Og barnet\u00f8y er ofte dyrere enn voksent\u00f8y p\u00e5 mange m\u00e5ter syns eg -kanskje fordi det er s\u00e5 lite og alle detaljene\u2026..men voksen kl\u00e6r kan du finne p\u00e5 salg til en slikk og ingenting. Alikevel har eg opplevd som med sofaen at de stoffene eg liker er rimeligere i ferdig plagg enn metervare \ud83d\ude42  \n    OG man kan sy ting i stoff man alt har eller sy om..DET har eg lyst til \ud83d\ude42  \n    Takk jobber med saken spr\u00f8yter er ikkje bedre,men kanske sying kan bli\n    \n    Reply\n\n67. \n    \n    \n    **Marie** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 13:59\n    \n    Hadde v\u00e6rt g\u00f8y med oppskrift p\u00e5 den bl\u00e5 stripete kjolen du lagde for leden:)\n    \n    **lillebenedikte** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 15:51\n    \n    S\u00e5 nyedlige kjoler\\!\n    \n    \n    \n    \n    **Sarah** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 17:48\n    \n    S\u00e5 fine, og s\u00e5 sommerlig og friskt stoff\\! Jeg vil i hvert fall gjerne ha oppskrift p\u00e5 den playsuiten til deg selv? Den s\u00e5 ordentlig deilig ut \u00e5 ha p\u00e5 seg:-)\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 18:23\n    \n    Sarah: \\<3 Takk for tilbakemelding \ud83d\ude42\n    \n71. \n    \n    \n    \n    **Linda** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 22:37\n    \n    Skulle g\u00e4rna vilja ha m\u00f6nster p\u00e5 playsuiten \ud83d\ude00\n    \n72. \n    \n    \n    \n    **Hilde** sier:\n    \n    14.06.2015, kl. 23:50\n    \n    Flotte plagg\\!  \n    Syoppskriftene var grunnen til at jeg begynte \u00e5 f\u00f8lge bloggen din. Ble s\u00e5 inspirert\\! \ud83d\ude42  \n    Hva med \u00e5 ha en avstemning, f.eks. en gang i m\u00e5neden (gjerne oftere \ud83d\ude42 ) med plaggene du har sydd den siste tiden? S\u00e5 kan folk stemme p\u00e5 hvilket de \u00f8nsker oppskriften p\u00e5.  \n    Da blir det lett \u00e5 se hvilke som er mest popul\u00e6re :).\n    \n73. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    15.06.2015, kl. 08:16\n    \n    Hilde: veldig lurt \ud83d\ude00\n    \n74. \n    \n    \n    \n    **Celine** sier:\n    \n    15.06.2015, kl. 10:09\n    \n    Ville bare tipse deg om et firma som heter Polar Quilt, de har ei nettside hvor de selger stoffer \ud83d\ude42 De er under avvikling n\u00e5 og har 50% p\u00e5 alle stoff \ud83d\ude42 Siden du er s\u00e5 flink \u00e5 sy, s\u00e5 tenkte jeg dette kunne v\u00e6rt kjekt muligens \ud83d\ude42  \n    http://polarquilt.no/  \n    Nydelige kl\u00e6r til de fine jentene, du er utrolig dyktig\\!\\!\\!\\! Skulle \u00f8nske jeg hadde en fnugg av ditt talent\\!\\!\n    \n    \n    \n    **Julia** sier:\n    \n    15.06.2015, kl. 10:58\n    \n    Takk for svar\\! \ud83d\ude42\n    \n76. \n    \n    \n    \n    **Karoline** sier:\n    \n    16.06.2015, kl. 20:53\n    \n    Hei Stine \ud83d\ude42 \u00c5\u00e5\u00e5 du er s\u00e5 flink \u00e5 sy\\! Kjenner bare ar jeg kl\u00f8r i fingrene etter \u00e5 begynne \u00e5 pr\u00f8ve meg selv \ud83d\ude00 Jeg har sett p\u00e5 en symaskin fra singer som de selger p\u00e5 jysk, tror du det er en grei maskin for en nybegynner slik som meg? \ud83d\ude42 Gi meg gjerne tips om billig men bra f\u00f8rstegangs maskin \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n77. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    17.06.2015, kl. 06:17\n    \n    Karoline: Hei \ud83d\ude42  \n    Tusen takk \ud83d\ude42 Tja, det er den helt sikkert, men jeg har ikke egentlig noen erfaring med en slik symaskin s\u00e5 jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 noe. Selv fikk jeg bernina bernette 46 som min f\u00f8rste symaskin, det er en billig symaskin av de gode symerkene, trur den koster rundt 2000,- og den var veldig fin som en nybegynnermaskin \ud83d\ude42\n    \n78. \n    \n    \n    \n    **Lene** sier:\n    \n    18.06.2015, kl. 19:05\n    \n    Kommer det sy oppskrift n\u00e5 i n\u00e6rmeste fremtid? \ud83d\ude00  \n    Jeg elsker at du deler slikt. Det var p\u00e5 den m\u00e5ten jeg begynte \u00e5 lese din blogg \ud83d\ude00\n    \n    Reply\n\n79. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    19.06.2015, kl. 07:05\n    \n    Lene: JAjajaj\\!\\! Det skal jeg f\u00e5 til\\! Dagene flyyyr jo avg\u00e5rde, og jeg rekker ikke halvparten, hva \u00f8nsker du syoppskrift p\u00e5? \ud83d\ude00\n    \n    Reply\n\n80. \n    \n    \n    \n    **Lene** sier:\n    \n    19.06.2015, kl. 07:38\n    \n    Playsuiten kanskje \ud83d\ude42  \n    Eller bare en t skjorte/ Kjole. Jeg syr selv med m\u00f8nster fra stoff og stil, men armene f\u00e5r jeg ikke til. Eller jeg f\u00e5r det til, men det blir ikke bra \ud83d\ude1b  \n    Kunne du laget en film en gang, hvordan du syr kjole, genser eller lignende med arm? Slik film du laget da du sydde den buksa \ud83d\ude00  \n    Det var da jeg begynte \u00e5 lese din blogg at jeg kj\u00f8pte meg sy maskin. Det er s\u00e5 utrolig kjekt \u00e5 kunne sy til jenta mi. Jeg har noen dyre kjoler til henne fra en liten butikk som heter claire kids (tror jeg det er) de er sykt fine, men ingenting sl\u00e5r \u00e5 kunne ta p\u00e5 henne noe jeg har sydd selv. Helt unikt, som ingen andre har \ud83d\ude00  \n    Tusen takk for all inspirasjon \ud83d\ude00\n    \n81. \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    19.06.2015, kl. 08:09\n    \n    Lene: Ja, til barn, sant ? \ud83d\ude42  \n    Hvordan fester du armen? Armen moteres p\u00e5 samme m\u00e5te som du monterer ribb p\u00e5 for eks beina \ud83d\ude42\n    \n    S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re \\<3 Tusen takk\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6c9499-d592-4e64-baca-1ce75d29e950"}
{"url": "http://www.dykkesiden.com/forum/archive/index.php/t-29833.html?s=71d23e6d44a3b45f30a573a35ffcbf02", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:41Z", "text": "Raggen\n\n30-01-2010, 09:59\n\nP\u00e5 styrem\u00f8te den 26.01.2010 ble det valgt nytt styre.  \n  \nFormann: Daniel.  \nHan er en ivrig foto jeger, se hjemmesiden: Foto side (http://www.dpennbrant.com)  \n  \nNest formann: Bj\u00f8rn.  \nEn ivrig jeger med favorittsted Fosn straumen i N-hordaland  \n  \nKasserer: Udo.  \nIvrig jeger som liker godt kamsjell og breiflabb mat.  \n  \nB\u00e5t og kompressor ans: Ragnvald  \nDykker mest i str\u00f8m, men ogs\u00e5 vrak og jakt.  \n  \nRaggen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5985aaa7-3fd3-4adc-9162-f73c4f8a38e6"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Livingston_County_(Michigan)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:53Z", "text": "184\u00a0511 *(2006)*  \n**Livingston County** er et fylke i den amerikanske delstaten Michigan. Det ligger s\u00f8r\u00f8st p\u00e5 den s\u00f8rlige halv\u00f8ya (Lower Peninsula) og grenser mot Washtenaw County i s\u00f8r, Oakland County i \u00f8st, Ingham County i vest, Jackson County i s\u00f8rvest, Genesee County i nord\u00f8st og mot Shiawassee County i nordvest.\n\nLivingston Countys totale areal er 1\u00a0516 km\u00b2 hvorav 44 km\u00b2 er vann. I 2000 hadde fylket 156\u00a0951 innbyggere^(\\[*trenger referanse*\\]) og administrasjonssenteret ligger i byen Howell.\n\nFylket ble grunnlagt i 1836 av land fra fylkene Washtenaw og Shiawassee County og har f\u00e5tt sitt navn etter Edward Livingston som var utenriksminister under president Andrew Jackson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54274c60-5372-42d2-964d-c2ae160c1e99"}
{"url": "https://www.varangermuseum.no/prosjekter/oppstadveven-studie-i-tekniske-egenskaper-utbredelse-og-bruk-av-en-gammel-vevtype-i-sor-varanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:35Z", "text": "  \n\n\u2013 en studie i tekniske egenskaper, utbredelse og bruk av en gammel vevtype.\n\n**Bakgrunn**  \nTidlig p\u00e5 1900-tallet var Bertrand Nilsen finnemisjonens utsending i Finnmark. Han kj\u00f8pte flere grenevever i S\u00f8r-Varanger som han sendte til etnografisk museum i Kristiania. B\u00e5de vevene og korrespondansen mellom Bertrand Nilsen og etnografisk museum eksisterer. Det ser ut til at praksisen med \u00e5 veve grener p\u00e5 oppstadvev i S\u00f8r-Varanger tar slutt i denne perioden, og det er i dag lite oppmerksomhet omkring denne veven i omr\u00e5det.\n\nKunnskap rundt veving p\u00e5 oppstadvev formidles i dag av norske museer p\u00e5 Vestlandet, i skoltesamiske kulturinstitusjoner i Finland, i sj\u00f8samiske kulturinstitusjoner i Nord-Norge, foruten flere steder ellers i Europa. Derfor vil en studie av oppstadvever fra S\u00f8r-Varanger gi interessante sammenligningsmuligheter av tradisjoner p\u00e5 tvers av regionale og nasjonale grenser.\n\n**M\u00e5l  \n**S\u00f8ke kunnskap om oppstadveven i S\u00f8r-Varanger, introduksjon, bruk og avhending, tekniske egenskaper og sammenlignbare problemstillinger rundt oppstadvever i andre omr\u00e5der.\n\nFormidle kunnskapen i utstillinger, praktiske opplegg og skriftlig materiale.\n\nRekonstruere en vev til selvstudium for publikum.\n\n# Prosjekter\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Varanger museum og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0a7238f-a8fd-497a-985c-a9b4c6b013fa"}
{"url": "https://www.electrolux.no/kitchen/cooling/refrigerators/built-in-refrigerator/ern3213aow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:43Z", "text": "## Ingen kompromisser med plassen med MaxiBox\n\nVi har spesialdesignet MaxiBox-gr\u00f8nnsakskuffen for god lagring som passer selv for de st\u00f8rste ingrediensene i kj\u00f8leskapet. Det betyr at du kan organisere plassen enkelt og effektivt. Du kan lagre alt fra poser med poteter til vannmeloner uten problemer.\n\n## Fuktighetskontroll for friske gr\u00f8nnsaker\n\nNyt smakfulle gr\u00f8nnsaker med Humidity Control-skuffen. Ved \u00e5 styre luftfuktigheten, skaper det det beste milj\u00f8et for matlagring. Lukking av ventilasjonen skaper det ideelle stedet for oppbevaring av urter og gr\u00f8nnsaker, mens \u00e5pning av ventilasjonen gir optimal lagring.\n\n## Enkel kontroll med elektronisk touch-betjening\n\nElektronisk touch-betjening gir enkel tilgang til kj\u00f8leskapets innstillinger og funksjoner, slik at du enkelt kan endre temperaturen, avhengig av dine behov. Full kontroll med fingertuppene.\n\n### Spesifikasjoner\n\n##### Installasjon diagram\n\n##### N\u00f8kkelspesifikasjoner\n\n  - **Installering:** Innbygging med glideskinnemontering av m\u00f8beld\u00f8r\n  - **D\u00f8rfarge:** Hvit\n  - **D\u00f8rhengsling:** H\u00f8yre (omhengslingsbar)\n  - **Energiklasse:** A+\n  - **Utvendige m\u00e5l HxBxD (mm):** 1772x540x549\n  - **Innbyggingsm\u00e5l HxBxD (mm):** 1780x560x550\n  - **Energiforbruk/\u00e5r:** 142\n\nVyrobok funguje na 100% aj po roku pouzivania. Tichy chod, spolahliva prevadzka.\n\n\n##### Lednice\n\nMotor ode\u0161el t\u011bsn\u011b po z\u00e1ruce. Interi\u00e9r nepraktick\u00fd (m\u011blk\u00e9 fochy, ne zrovna 2x ide\u00e1ln\u00ed \u0159e\u0161en\u00ed skladov\u00e1n\u00ed lahv\u00ed/zeleniny..), relativn\u011b m\u00e1lo m\u00edsta v n\u00ed. Tento produkt bych si ji\u017e nekoupil, resp. jsem ho nekoupil ani poprv\u00e9, byl to blb\u00fd n\u00e1pad p\u0159\u00edtelkyn\u011b...\n\nELECTROLUX benytter cookies eller\u00a0informasjonskapsler og andre teknologier som Google Analytics, Facebook Pixels\u00a0og ClickTale for \u00e5 optimalisere brukeropplevelsen p\u00e5\u00a0v\u00e5re nettsider, samt \u00e5 kunne\u00a0gi relevant informasjon basert p\u00e5 bruksm\u00f8nster p\u00e5 nettsiden, eksempelvis\u00a0gjennom v\u00e5re kampanjer og \u00f8vrige markedsf\u00f8ringsaktiviteter i andre digitale\u00a0kanaler og\u00a0p\u00e5 forhandlernettsteder. Vi benytter ogs\u00e5 data fra tredjeparter som\u00a0for eksempel YouTube for \u00e5 kunne levere relevant innehold til v\u00e5re brukere. Du\u00a0kan lese mer om de sporingsmetodene vi\u00a0benytter i v\u00e5r\u00a0Personvernerkl\u00e6ring.\n\nVi jobber kontinuerlig og m\u00e5lrettet med \u00e5 forbedre nettsidene\u00a0og v\u00e5re tjenester basert p\u00e5 de dataene vi samler inn. Hvis du godkjenner v\u00e5r\u00a0bruk av informasjonskapsler, vil dataene utelukkende\u00a0benyttes anonymt for \u00e5\u00a0optimalisere nettsidene.  \n  \nData deles kun med godkjente og p\u00e5litelige tredjepartsakt\u00f8rer\u00a0og samarbeidspartnere som har inng\u00e5tt databehandler-avtale med selskapet. Eksempler\u00a0p\u00e5 slike tredjepartsakt\u00f8rer er mediebyr\u00e5,\u00a0forhandlere og analysepartnere.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 skru av informasjonskapsler i din\u00a0nettleser, men v\u00e6r klar over at sv\u00e6rt mange nettsider da ikke vil fungere. Les\u00a0mer om dette i\u00a0v\u00e5r Personvernerkl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd810062-2ea4-4aa1-9f09-070eefb64ade"}
{"url": "https://www.advokattips.no/kontraktsrett/oppsagt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:12Z", "text": "## Alt du trenger \u00e5 vite om du er oppsagt\n\nR\u00e5d til deg som har blitt oppsagt av sjefen:\n\n## **1. Ikke mist hodet**\n\nMotst\u00e5 lysten til \u00e5 komme deg bort s\u00e5 fort som mulig, eller \u00e5 g\u00e5 til frontalangrep p\u00e5 sjefen. Ta en fot i bakken og skaff deg overblikk over situasjonen.\n\n## **2. Unders\u00f8k det formelle innholdet i oppsigelsen**\n\nDe formelle kravene fremg\u00e5r av \u00a7 15-4 i arbeidsmilj\u00f8loven. Bestemmelsen sl\u00e5r fast det noks\u00e5 \u00e5penbare at en oppsigelse for \u00e5 v\u00e6re gyldig m\u00e5 v\u00e6re skriftlig (det er imidlertid\u00a0ikke uvanlig at man blir oppsagt muntlig). Oppsigelsen m\u00e5 ogs\u00e5 leveres personlig eller sendes rekommandert. Mer interessant er det kanskje at arbeidsgiver plikter \u00e5 gi deg en del opplysninger som han neppe hadde gitt om ikke loven krevde det. Det skal blant annet opplyses om at man har rett til \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l og hvem som er rett saks\u00f8kt (med adresse) og at man kan kreve forhandlinger. Videre m\u00e5 det opplyses om at man kan kreve \u00e5 fortsette i stillingen, og ikke minst m\u00e5 det opplyses om fristene for \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l.\n\n## **3. Beregne tidsfristene for \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nV\u00e6r sv\u00e6rt n\u00f8ye med \u00e5 beregne fristene for \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l da resultatet om man oversitter fristen vil v\u00e6re at man ikke har noe middel til \u00e5 angripe oppsigelsen med. Man kan ikke kreve \u00e5 fortsette i stillingen og heller ikke kreve erstatning. Fristen for \u00e5 g\u00e5 til s\u00f8ksm\u00e5l er 8 uker fra oppsigelse. Har du krevd forhandlinger regnes fristen fra forhandlingenes avslutning. Hvis man kun vil kreve erstatning er fristen 6 m\u00e5neder fra oppsigelse ble gitt eller fra forhandlinger om oppsigelse ble avsluttet. Om arbeidsgiver ikke gir disse opplysningene er den klare regelen at oppsigelsen er ugyldig og at det ikke gjelder s\u00f8ksm\u00e5lsfrister.\n\n## **4. Bestride oppsigelsen?**\n\nNeste steg er \u00e5 ta stilling til om man skal bestride oppsigelsen. Rettferdighetssansen er ofte en god veileder. Har man blitt oppsagt p\u00e5 tross av lang ansiennitet, god utdanning og lang erfaring samtidig som yngre krefter har f\u00e5tt beholde jobben, s\u00e5 er det naturlig \u00e5 reagere p\u00e5 dette. I en arbeidsrettssak sitter \u00abvanlige\u00bb mennesker i flertall som dommere. Det er sannsynlig at de vil kjenne p\u00e5 den samme urettferdigheten. Bruk ogs\u00e5 v\u00e5r gratis tjeneste hvor vi raskt foretar en vurdering av om du har en sak.\n\n## **5. Ikke ha for stor respekt for arbeidsgiver**\n\nArbeidstaker har en sterk beskyttelse i loven og det skal en god del til f\u00f8r en oppsigelse vil v\u00e6re berettiget, det v\u00e6re seg om oppsigelsen skyldes forhold hos arbeidstaker eller arbeidsgiver. Det skal ikke v\u00e6re enkelt \u00e5 si opp en ansatt, nettopp p\u00e5 grunn av den usikkerhet og de konsekvenser for \u00f8konomi og familie en oppsigelse kan f\u00e5. Oppsigelsen m\u00e5 v\u00e6re *saklig*.\n\nDet h\u00f8res kanskje ikke ut som all verden, men det er et h\u00f8yt hinder. Vi er alle mennesker og vi gj\u00f8r feil. Det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at vi er uegnet for jobben. Det er lov \u00e5 v\u00e6re uenige b\u00e5de med ledelse og andre ansatte. P\u00e5 samme m\u00e5te m\u00e5 behovet for \u00e5 nedbemanne om oppsigelsen skyldes arbeidsgiver kunne dokumenteres. Det holder ikke med \u00e5 vise til nedgangstider. Arbeidsgiver m\u00e5 bevise at selskapet g\u00e5r mye d\u00e5rligere og at det er behov for \u00e5 kvitte seg med arbeidere.\n\n## **6.\u00a0Krev sluttpakke\u00a0\u00a0**\n\nV\u00e5rt firma arbeider ukentlig med prosesser mellom arbeidsgivere og arbeidstakere. V\u00e5r erfaring er at det nytter \u00e5 ta til motm\u00e6le. Ofte kan man komme til enighet om sluttpakke innen kort tid som selvf\u00f8lgelig er \u00e5 foretrekke fremfor en langvarig rettsprosess for begge parter. I de aller fleste sakene b\u00e6rer ogs\u00e5 arbeidsgiver kostnadene til advokat. Man m\u00e5 imidlertid v\u00e6re innstilt p\u00e5 \u00e5 ta saken til retten om arbeidsgiver, p\u00e5 tross av at han har en d\u00e5rlig sak, ikke vil inng\u00e5 en rimelig avtale. Det er \u00f8nskelig \u00e5 unng\u00e5 rettssak, men av og til m\u00e5 man det for \u00e5 f\u00e5 et rettferdig resultat.\n\n## KONTAKT OSS\n\nTa kontakt om du trenger advokatskyts mot sjefen. Vi har sv\u00e6rt stor erfaring p\u00e5 saker om oppsigelse, og flere advokater som nesten utelukkende arbeider med disse sakene. Vi kan forsikre deg om at du vil f\u00e5 den best tenkelige bistand av oss.\n\n\u00a0\n### Har du en sak?\n\nVi tilbyr en gratis og uforpliktende vurdering av din sak.\n\nGratis vurdering\n\n** 23.02.2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a405140-793c-409f-b976-e935bb0007c7"}
{"url": "https://storechrish.wordpress.com/tag/xbox-360/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:15Z", "text": "# Bloggen til Chrish\n### \\[Prototype\\]\n\nStikkord: Alex Mercer, Assasins Creed, Gears of War, GTA, Prototype, PS3, Saints Row, Xbox 360  \n\n\n\nJeg somlet rundt p\u00e5 nettet i dag og ramlet over noe som virket litt artig p\u00e5 Gametrailers sine hjemmesider. Det er snakk om et spill til XBox 360, PS3 og PC, og det heter Prototype. Jeg har ikke peiling p\u00e5 om det er et bra spill eller ikke, men det virker interessant. Basert p\u00e5 mitt inntrykk kan det minne om Assasins Creed blandet med Devil May Cry og litt zombier. Egentlig litt som I Am Legend.\n\nSpillet handler om **Alex Mercer**, og her er det Wikipedia skriver om han:\n\n> The protagonist of the game is Alex Mercer, an amnesiac that is affected by a mutative virus infecting New York City. The virus gives Alex various superhuman powers, including the ability to absorb the bodies, skills and memories of his fallen enemies. This allows Alex to piece together his past bit by bit as he absorbs various people throughout the city that are connected to him. As he discovers more and more, Alex embarks on a revenge quest, determined to find the people that made him the way his is, and make them pay.\n\nHans krefter er shapeshifting, og gir han evnen til \u00e5 transformere seg selv og bestemte deler av kroppen til forskjellige v\u00e5pen, som et stort skarpt sverd, store kl\u00f8r og en lang skarp tentakkel som kalles \u00abWhipfist\u00bb.\n\nSelve spillet er nok bare en stor remake av alle de gode gamle spillene i samme kategori, slik som Assasins Creed, Resident Evil, Devil May Cry og de type spillene, som allerede nevnt. Likevel er det flere spill som har hatt stor suksess med andre spill sin oppskrift. GTA modellen er jo en kjent modell p\u00e5 suksess. Det funket for samtlige GTA spill, Saints Row, Driver spillene og Crackdown. Alle disse spillene er suksess p\u00e5 GTA sin spillm\u00e5te og det beviser at formler som fungerer f\u00f8rste gang, fungerer nok andre gang ogs\u00e5. Dette er ogs\u00e5 Gears Of War serien enda et bevis p\u00e5.\n\n**Anyhow, tilbake til Prototype. Basert p\u00e5 traileren som ligger hos Gametrailers s\u00e5 ser det som sagt ut som et fett spill, guttete, blodig og actionfylt\\!**\n\n\n\nSpillet inneholder visst mye parkour inspirert bevegelsesteknikker\n\n\n\nBlodig g\u00f8rr gj\u00f8r jobben og legger sin lille touch p\u00e5 det\\!\n\nActivision gir oss ogs\u00e5 ti grunner til \u00e5 kj\u00f8pe spillet, og det er f\u00f8lgende grunner:\n**Selve spillet gis for\u00f8vrig ut i Europa 12. juni, og i USA 9. juni. Nok en gang dette med landegrenser som Even (og fler) har snakket om. Her finner du spillets ofisielle hjemmeside.**\n\n### Jeg godtar utfordringen\\!\n\n Published 11 mars, 2009   Liv 6\u00a0Comments  \nJeg har blitt utfordret av Celine p\u00e5 hennes blogg, \u00e5 skrive 30 ting om meg selv. Jeg vet ikke om du kanskje allerede vet det eller ikke, eller hvorvidt det er interessant for deg og vite, det f\u00e5r bli opp til deg\\! ;)\n\n1.  Jeg er Apple fan\\!\n2.  Jeg er f\u00f8dt og oppvokst i B\u00e6rum og har bodd der jeg bor n\u00e5 i 19 \u00e5r.\n3.  Som liten hadde jeg testikkelbrokk, som jeg opererte for, men f\u00f8r jeg opererte v\u00e5knet jeg fra narkosen, og pappa klikket s\u00e5 veldig at mamma for f\u00f8rste og eneste gang var \u00e6rlig og oppriktig redd for \u00e5 n\u00e6rme seg han.\n4.  Jeg ser jevnlig p\u00e5 Handy Manny.\n5.  Jeg kan l\u00f8se Rubiks kube p\u00e5 rundt ett minutt.\n6.  Jeg er generelt fan av dingser, duppeditter og gadgets.\n7.  Jeg snakker med meg selv, i s\u00f8vne, i v\u00e5ken tilstand og generelt alltid. Og ikke p\u00e5 norsk, men p\u00e5 engelsk.\n8.  Hurtigtaster er min venn\\!\n9.  Jeg har en kneskade i venstre kne, totalruptur i fremre korsb\u00e5nd og delvis opprefset medialmenisk. Det er blitt operert 17. desember i 07, men har ikke blitt helt bra. Og ettersom at min vastus medialis ikke har blitt trent opp godt nok s\u00e5 er jeg ikke i stand til rette ut benet helt. Trolig siden mangel p\u00e5 bruk av denne muskelen s\u00e5 har v\u00e6sken i kneet omdannet seg til brusk. (Kun noe jeg tipper basert p\u00e5 hva jeg har plukket opp underveis p\u00e5 min ferd i den medisinske verden)\n10. Jeg veier, avhengig av dag, dato og tid p\u00e5 dagen, rundt 110 kilo og har ikkeno imot det. Muskler v\u00f8tt.\n11. Jeg har nylig innsett at min yngre (og eneste) bror er bedre enn meg i h\u00e5ndball, et bittert nederlag. Likevel er jeg st\u00f8rre enn han, sterkere enn han, og legger han i bakken gang p\u00e5 gang. :D\n12. Jeg savner en spesiell TV-serie, MC musene fra Mars.\n13. Jeg ville som liten bli spillutvikler eller bildesigner. N\u00e5 heller det litt mer mot webdesign.\n14. Jeg er lite fan av skrekkfilmer, men ser p\u00e5 dem likevel.\n15. Jeg er d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 takle sprit.\n16. Jeg er altfor impulsiv n\u00e5r det kommer til innkj\u00f8p av gadgets og ting og tang.\n17. Store deler av min tid foran TV'en de siste 7-8 \u00e5rene har g\u00e5tt med til Discovery.\n18. Jeg blir (muligens litt for) lett forelska.\n19. Jeg har en lunte som er like lang som Route 66.\n20. Jeg misliker mengder, og ikke minst \u00e5 v\u00e6re en del av en.\n21. Jeg har drevet med h\u00e5ndball i totalt 9 \u00e5r.\n22. Jeg har stor interesse for biler, men her likevel ikke begynt p\u00e5 lappen. D\u00e5rlig.\n23. For meg betyr mine venner utrolig mye, logisk nok.\n24. Musikk er en stor del av hverdagen min, og jeg h\u00f8rer p\u00e5 det n\u00e5r jeg kan, hvilket betyr s\u00e5 og si hele tiden.\n25. Jeg ble f\u00f8dt 48 cm lang og veide 2,2 kg, og skulle egentlig v\u00e6rt f\u00f8dt 1. April, men det ble 11. Mars. Med andre ord s\u00e5 var jeg ikke liten s\u00e5 lenge.\n26. Jeg suger i poker, og taper alltid.\n27. Jeg er stor fan av \u00e5 sove lenge\\! Likevel trenger jeg ikke mer enn 5-6 timer s\u00f8vn.\n28. Jeg liker \u00e5 nyte de sm\u00e5 tingene i livet.\n29. Jeg suger i \u00e5 spare penger.\n30. Jeg syns denne 30 ting greia ikke var s\u00e5 lett, men likevel tviler jeg ikke p\u00e5 at det kommer til \u00e5 bli flere av dem.\n\nN\u00e5 utforderer jeg f\u00f8lgende til \u00e5 skrive 30 ting om seg selv:\n\n  - Madde\n  - Thea K\n  - Camilla\n\n## Et sitat fra tid til annen\n\n\"What up, English?\"\n\n**- Seth Green (som Ezekiel)**\n\n## Venner\n\n  - \u00abL\u00bb \u2013 adiemplosomnium\n  - Camilla \u2013 cam101\n  - Celine \u2013 lillejinta\n  - Even \u2013 snever\n  - Hanne \u2013 nittisyvprosent\n  - Hanne \u2013 warlo\n  - Julian \u2013 tegneblokk\n  - Madde \u2013 titusenmillioner\n  - Mari \u2013 myfifteenminutes\n  - Odd Bjarne \u2013 oddbjarne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16ccc9ec-4b64-4fd2-ba1b-fe2fea0ac99f"}
{"url": "https://sml.snl.no/s%C3%B8vnapn%C3%A9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:00:42Z", "text": "# s\u00f8vnapn\u00e9\n\n\n\nS\u00f8vnapn\u00e9 er gjentatte episoder med helt eller delvis opph\u00f8r av pusting under s\u00f8vn. Disse episodene kan v\u00e6re av sekunder til minutters varighet.\n\n## Faktaboks\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n## Utbredelse\n\nDet er ansl\u00e5tt at 16 prosent av befolkningen i Norge har en mild grad av pusteforstyrrelse under s\u00f8vn, mens 8 prosent har mer uttalte plager.\n\n## \u00c5rsaker\n\nDen vanligste \u00e5rsaken til s\u00f8vnapn\u00e9 er periodisk blokade av, eller \u00f8kt motstand i, de \u00f8vre luftveier. N\u00e5r man puster inn, skapes det normalt et undertrykk i brystkassen som f\u00f8rer til at luft str\u00f8mmer ned i lungene via nese og munn. Dette undertrykket kan hos enkelte f\u00f8re til at strukturene i svelg og strupe klapper sammen og hindrer luftpassasjen. Dette kalles obstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9. Man ser da at pasienten fors\u00f8ker \u00e5 trekke pusten, uten \u00e5 lykkes. Overvektige er spesielt disponert for denne typen s\u00f8vnapn\u00e9. Andre personer kan ha pustestopp under s\u00f8vn fordi pustesenteret i sentralnervesystemet ikke sender ut signaler som stimulerer pustemuskulaturen. Hos disse pasientene vil man ikke se tegn til pustebevegelser s\u00e5 lenge apn\u00e9-perioden varer. Dette kalles sentral s\u00f8vnapn\u00e9. Begge typer s\u00f8vnapn\u00e9 f\u00f8rer til fall i blodets oksygeninnhold. Etter pustepauser av varierende lengde, gjenopptas pustingen, og oksygeninnholdet normaliseres. Fem pustepauser per time av minst ti sekunders varighet regnes som en mild grad av s\u00f8vnapn\u00e9.\n\n## Symptomer\n\nPasienter med obstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9 snorker ofte. P\u00e5 grunn av avbrutt s\u00f8vn som f\u00f8lge av mange oppv\u00e5kninger, er pasienter med s\u00f8vnapn\u00e9 ofte s\u00f8vnige p\u00e5 dagtid og har tendens til \u00e5 sovne i situasjoner der dette ikke er planlagt. Mange klager ogs\u00e5 over morgenhodepine, konsentrasjonsvansker og generelt \u00f8kt trettbarhet. S\u00f8vnapn\u00e9 er ogs\u00e5 relatert til utvikling av for h\u00f8yt blodtrykk og hjerte-karsykdom. Alkohol og sovemedisiner kan forlenge apn\u00e9periodene, og dermed forverre symptomene.\n\n## Diagnose\n\nPasienter med s\u00f8vnapn\u00e9 s\u00f8ker ofte lege p\u00e5 grunn av tretthet og \u00f8kt s\u00f8vnbehov p\u00e5 dagtid, eller fordi partner klager over h\u00f8ylytt snorking. Diagnosen stilles ved at man registrer pustebevegelser, luftstr\u00f8m gjennom munn/nese og blodets oksygeninnhold i l\u00f8pet av en natt, enten hjemme eller p\u00e5 en s\u00f8vnklinikk. Hvis man p\u00e5viser flere enn fem pustestopp av minst ti sekunders varighet per time, anser man at pasienten lider av s\u00f8vnapn\u00e9. Unders\u00f8kelsen vil ogs\u00e5 kunne fastsl\u00e5 sykdommens alvorlighetsgrad og hvorvidt det dreier seg om obstruktiv eller sentral s\u00f8vnapn\u00e9.\n\n## Behandling\n\nBehandlingen foreg\u00e5r vanligvis ved at pasienten sover med en nesemaske som er koblet til en maskin som genererer et kontinuerlig overtrykk (*continuous positive airway pressure,* CPAP). Dette bidrar til \u00e5 holde luftveiene \u00e5pne under s\u00f8vn. Ved overvekt, vil vektreduksjon ogs\u00e5 v\u00e6re et viktig ledd i behandlingen.\n\nI enkelte tilfeller kan tannleger med spesialkompetanse tilpasse en skinne som hindrer underkjeven fra \u00e5 falle bakover under s\u00f8vn. Sv\u00e6rt mange pasienter opplever bedre s\u00f8vnkvalitet og \u00e5 v\u00e6re mer v\u00e5kne og ha mer energi p\u00e5 dagtid etter oppstart av behandling. Mange vil ogs\u00e5 finne det lettere \u00e5 g\u00e5 ned i vekt.\n\n\n    Lungene, organ for respirasjon (\u00e5ndedrett). Hos et voksent menneske veier lungene til sammen 800\u20131100 gram, den h\u00f8yre om lag 100 gram mer enn den venstre. Et voksent menneske i hvile trekker pusten 12\u201316 ganger i minuttet og opptar ved hver inn\u00e5nding (inspirasjon) cirka 500 ml luft. Av dette kommer cirka 350 ml ned i alveolene, og her skjer gassutvekslingen (blodets opptak av oksygen og utskillelse av karbondioksid).\n    \n    ## lungefibrose\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5e29d9-0196-41e5-8820-42abc3d6be4e"}
{"url": "http://proda.no/2018/03/05/roger-thierry-matte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:32Z", "text": "# Roger Thierry Matte \u2013 repetit\u00f8r\n\ner utdannet ved Norges Musikkh\u00f8gskole der han studerte perkusjon og klaver. Han har jobbet ved flere teatre og har v\u00e6rt ansatt som fast repetit\u00f8r ved PRODA siden 2011. Roger er ogs\u00e5 ansatt ved Den Norske Opera & Ballett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db2ce2ff-c9fc-4b6c-b907-7d8917e1e900"}
{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/dagens-rett-slik-har-du-ikke-smakt-klippfisk-for/169554", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:54Z", "text": "\n\n\n## Heretter vil alle ha klippfisk\n\nKlippfisk er perfekt feriemat, s\u00e6rlig n\u00e5 som den gryteklare utgaven er \u00e5 f\u00e5 tak i flere steder. Servert p\u00e5 denne m\u00e5ten vil alle elske denne oversette delikatessen.\n\nF\u00f8r vi fant olje var fisk den viktigste eksportartikkelen her til lands, ikke laks, men t\u00f8rrfisk og klippfisk. Fortsatt\u00a0er det det Norge er mest ber\u00f8mt for i mange markeder. At vi er s\u00e5 lite flinke til \u00e5 bruke r\u00e5varen selv, gj\u00f8r mange s\u00f8reuropeere m\u00e5ll\u00f8se.\u00a0\n\nDe fleste nordmenn forbinder klippfisk utelukkende med bacalao, men delikatessen kan brukes i et utall med oppskrifter som denne gratinerte utgaven. Som er en super m\u00e5te \u00e5 introdusere klippfisk for de yngste.\n\n**Oppskrifter med klippfisk**\n\n**L\u00e6r mer om t\u00f8rrfisk og klippfisk\u00a0\u00a0**\n\nBestill\u00a0**dagens rett som e-post** - det er selvf\u00f8lgelig gratis.\n\n\u00a0\n## Gratinert klippfisk med purre\n\n\n\n#### Antall porsjoner\n\n4\n\n#### Tilberedningstid\n\n30 minutter\n\n#### Ingredienser\n\n500 g\n\ngryteklar klippfisk\n\n2 stk\n\npurrer\n\n1 ss\n\nsm\u00f8r\n\n2 ss\n\nhvetemel\n\n3 dl\n\nh-melk\n\nstk\n\nsalt, pepper\n\n1 dl\n\nrevet ost\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nBruk ferdig oppbl\u00f8tt klippfisk, eller bl\u00f8t klippfisken etter anvisning.\u00a0Kok den i usaltet vann i 6 - 8 minutter.\n\nTa den opp, la den renne godt av og del den i mindre stykker.\n\nRens og skj\u00e6r purren i tynne ringer. Fres purreringene i sm\u00f8r til de er myke, men ikke brune.\n\nDryss p\u00e5 mel, r\u00f8r godt rundt og spe med melken til en fyldig saus. Smak til med salt og pepper.\n\nLegg fisk og purresaus lagvis i en smurt ildfast form, saus p\u00e5 toppen.\n\nDryss revet ost over og bak retten p\u00e5 200 grader midt i ovnen til den er gjennomvarm og gyllen (ca 20 minutter). Server med br\u00f8d og en blandet salat til.\n\nTips:\u00a0Retten kan gj\u00f8res helt klar i god tid slik at den bare skal bakes i ovn f\u00f8r servering.\n\nMange flere oppskrifter med klippfisk\n\nLag din egen personlige kokebok enten ved \u00e5 legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne\n\nSendt inn av Norges sj\u00f8matr\u00e5d\n\nFoto: Syn\u00f8ve Dreyer\n\n#### Vurder oppskriften\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9244a264-362a-4afd-8baf-8bb0649635db"}
{"url": "http://syvdeil.no/blog/blogpost.rails?bid=136561", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:15Z", "text": "# Syvde IL\n\n# VIL DU BLI MED P\u00c5 SYVDE IL IDRETTSSKULE?\n\nPostet av Syvde IL den 10. Jan 2019\n\n**Kva er Syvde IL idrettsskule?**\n\nIdrettsskule for barn er eit variert aktivitetstilbod kor barn f\u00e5r pr\u00f8ve fleire ulike idretter i fleire milj\u00f8er, for eksempel i sal, i skogen, p\u00e5 sn\u00f8, p\u00e5 is eller i vatn. Vi vil fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re innom forskjellig type idrettsgrener gjennom sesongen; friidrett, fotball, h\u00e5ndball, turn, dans, sykling, ski, aking, fjellturer og evt. bading etc.\u00a0\n\nVi legg vekt p\u00e5 \u00e5 utvikle ein god grunnmotorikk gjennom leik og aktivitetar tilpassast barnets utviklingsniv\u00e5.\u00a0\n\n**NB: Vil vil v\u00e6re i gamlegymsalen p\u00e5 Myklebust skule p\u00e5 tysdagar fra 17.15 \u2013 19.30.**\n\n1.-3.klasse vil der v\u00e6re fra 17.15 \u2013 18.15\n\n4.-7.klasse vel der v\u00e6re fra 18.30 \u2013 19.30\n\n  \n\n**Husk innesko og drikkeflaske\\!\u00a0Og selvf\u00f8lgelig et godt smil for her skal det bli moro\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e94d0e7-04f1-4ea0-8d2a-ec015d2c5ac6"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/levende-sagastil/65836569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:11Z", "text": "# Levende sagastil\n\nRobert Ferguson er mest kjent for \u00abG\u00e5ten Hamsun\u00bb. Med debutromanen \u00abSiste kj\u00e6rlighet\u00bb beveger Ferguson seg i farlig terreng. Men han har hatt \u00f8ynene med seg og kommer temmelig skadefri fra sin ferd.\n\n16\\. september 2002 kl. 10.36\n\n  \u00d8YSTEIN ROTTEM  \n\n\u00abSiste kj\u00e6rlighet\u00bb bygger p\u00e5 sagaen om den islandske skalden Hallfredr vandr\u00e6daskald, som kom til Norge og gikk i tjeneste hos H\u00e5kon jarl og seinere Olav Tryggvason. I sin versjon har Ferguson v\u00e6rt tro mot hovedinnholdet og hovedstrukturen i sagaen, men ellers har han tatt seg mange dikteriske friheter, noe han selv \u00e5pent innr\u00f8mmer. Dette er det da heller ikke noe galt i, forutsatt at man er seg bevisst hva man driver med. Det synes Ferguson \u00e5 ha v\u00e6rt.\n\nEn av de st\u00f8rste farene ved slike \u00abomskrivninger\u00bb er at man, frivillig eller ufrivillig, kan komme til \u00e5 modernisere i den grad at det blir historisk uetterrettelig - ja, hvis anakronismene blir altfor tydelige, til og med komisk. Faren for at man kan komme til \u00e5 brekke nakken p\u00e5 \u00e5 bedrive pastisj p\u00e5 sagastilen, er ogs\u00e5 stor.\n\n## Styrer unna\n\nUten \u00e5 v\u00e6re ekspert virker det p\u00e5 meg som om Ferguson har klart \u00e5 styre unna begge disse skj\u00e6rene. Frihetene har ikke medf\u00f8rt at personskildringen er blitt utroverdig. Personene er ikke blitt tillagt f\u00f8lelser som er fremmede for den tida. Og Ferguson har klokelig unnlatt \u00e5 etterape en stil som han neppe ville ha mestret.\n\nTvert imot holder han seg til en straight skj\u00f8nnlitter\u00e6r prosa. Det er det kommet en levende fortalt og h\u00f8yst leseverdig roman ut av. For l\u00e6rere med elever som er fascinert av sagatida, men sliter med \u00e5 f\u00e5 grep om den s\u00e6rlige skrivem\u00e5ten i sagaene, vil den v\u00e6re et opplagt bud p\u00e5 en omvei.\n\nSkaldene forbinder vi gjerne med v\u00e5pengny og kongesmiger. Men faktisk skrev de ogs\u00e5 kj\u00e6rlighetsdikt, og Halfredr var en av disse. V\u00e6n kona oh oflati mikill kaller han sin elskede Kolfinna, som han allerede som barn hadde et godt \u00f8ye til, men som ble giftet bort til en annen. Dette vakte Halfredrs vrede, og etter \u00e5 ha kvedet en nidvise mot ektemannen ble han lyst fredl\u00f8s og m\u00e5tte forlate landet.\n\n## Sentralt motiv\n\nKj\u00e6rlighetsmotivet er det ene sentrale motivet i sagaen og i Fergusons roman. Det andre er forholdet til kristendommen. Som skald var Halfredr n\u00e6r knyttet til hedendommen, og han hadde store motforestillinger mot kristendommen. Til slutt klarte likevel Olav Tryggvason \u00e5 tvinge ham til \u00e5 la seg d\u00f8pe. Sagaen forteller at det var derfor han fikk tilnavnet \u00abden besv\u00e6rlige skalden\u00bb.\n\n**Ferguson f\u00e5r fint fram de religi\u00f8se brytningene i tida. Ikke minst viser han god psykologisk teft i skildringen av den strie og oppfarende Halfredrs betenkeligheter.**\n\nSom i sagaen knyttes det religi\u00f8se motivet sammen med kj\u00e6rlighetsmotivet idet Kolfinna og hennes mann h\u00f8rer til de omvendte.\n\n## Sl\u00e5ende\n\nP\u00e5 smussomslaget hevdes det at parallellene mellom den tidas og dagens samfunn er sl\u00e5ende. S\u00e5 sl\u00e5ende forekommer de meg likevel ikke \u00e5 v\u00e6re at man n\u00f8dvendigvis m\u00e5 lese romanen med disse for \u00f8ye. At religion og kj\u00e6rlighet opptok sagatidas mennesker i samme grad som v\u00e5r tids mennesker, er mer enn nok til at en s\u00e5 velskrevet og underholdende \u00absagaroman\u00bb som denne kan anbefales enhver ynder av den gode fortelling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3003b91-1e0b-46ac-acc8-967f4e653b78"}
{"url": "http://www.bjornhoelseth.no/2015/08/skattekutt-skaper-arbeidsplasser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:06Z", "text": " \n\n## fredag 21. august 2015\n\n### Skattekutt skaper arbeidsplasser\n\nEt uavhengig analysebyr\u00e5 har denne uken levert sin rapport om kapitalbeskatning og investeringer i norsk n\u00e6ringsliv. Rapporten bekrefter at skattelettelser gir \u00f8kte investeringer, flere arbeidsplasser, og at en reduksjon i formuesskatten vil \u00f8ke andelen norsk personlig eierskap.\n\n\u00a0 \u00a0Det er n\u00f8yaktig hva Solbergregjeringen har hevdet i lang tid \u2013 og fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 til. Det var nyttel\u00f8st under de r\u00f8dgr\u00f8nne: Stoltenbergregjeringen reduserte selskapsskatten med fattige \u00e9n prosent \u2013 men s\u00f8rget samtidig for at oljeselskapene fikk skatteskjerpelse, aller minst det selskapene trenger n\u00e5 med lav oljepris og stigende ledighet\\! Hittil har Erna Solbergs regjering senket skattene med 13,2 milliarder kroner, og alle motforestillingene som g\u00e5r p\u00e5 at skattelettelser ikke skaper \u00f8konomisk vekst, er grundig parkert.\n\n\u00a0 \u00a0Menon-rapporten er et innspill til ny skattereform, og det skal bli spennende \u00e5 se hvordan de r\u00f8dgr\u00f8nne reagerer: Vil de motarbeide skattelettelser som gir arbeidsplasser, eller innser de \u2013 selv i opposisjon \u2013 at den faglige anbefalingen har noe for seg? Dette blir krevende for Arbeiderpartiet. Vil St\u00f8re bruke alle virkemidler for \u00e5 skape nye private arbeidsplasser i en tid der Norge trenger omstilling?\n\n\u00a0 \u00a0Den faglig tunge rapporten sl\u00e5r alts\u00e5 fast at andelen norsk personlig eierskap \u00f8ker med kutt i formuesskatten. For enkelte sektorer i industrien er lettelser i formuesskatten spesielt gunstige. Eksempler er sm\u00e5, kapitalintensive tjenesten\u00e6ringer. Slike n\u00e6ringer st\u00e5r for stadig st\u00f8rre andel av \u00f8konomien og representerer n\u00e6rmere halvparten av alle bedriftene i n\u00e6ringslivet v\u00e5rt.\n\n\u00a0 \u00a0Jeg er fullt klar over at vi snakker om to typer skatt: Selskapsskatt og formuesskatt og at det er faglig uenighet om hvilke lettelser som virker best. Denne rapporten mener senkning av selskapsskatten er viktigst. Antagelig b\u00f8r vi ha begge deler: Ved \u00e5 senke formuesskatten og til slutt fase den helt ut, fjerner vi den diskriminerende forskjellen mellom norskeide og utenlandsk eide bedrifter. Sistnevnte betaler jo ikke formuesskatt. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 bukt med den himmelropende urettferdigheten i at skatten m\u00e5 betales uansett om bedriften g\u00e5r med overskudd eller underskudd. Det virker heller ikke smart \u00e5 skattlegge arbeidende kapital i form av maskinpark og andre produksjonsmidler, lager av usolgte varer osv.\n\n  \n\u00a0 \u00a0S\u00e5 kan vi gjerne diskutere innslagspunkt for lettelser i formuesskatten slik at flere alminnelige l\u00f8nnsmottakere f\u00e5r glede av lettelsene. Vi kan ogs\u00e5 lage en miks av kutt i selskaps- og formuesskatt. Problemstillingen om at \u00abde rike f\u00e5r s\u00e5 mye lettelser\u00bb er bare vulg\u00e6r og populistisk. Det er arbeidsplasser vi snakker om \u2013 \u00e5 sikre de eksisterende og skape nye.\n\n11:53       \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b67ffd92-5430-4567-8945-2f5a025c9c74"}
{"url": "https://morembo.no/products/mandazi-kurv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:48Z", "text": "\n\n\n\n\n\n## kr 249,00\n\nLys gr\u00e5 - kr 249,00 Zebra - kr 249,00 Off-white - kr 249,00\n\nMandazi br\u00f8dkurv er et av v\u00e5re mest popul\u00e6re produkter. Den har et tidl\u00f8st design, er slitesterk og sv\u00e6rt anvendelig.\n\nKurven er ca. 25 x 7 cm stor og kommer i to fargevarianter: lys gr\u00e5 og zebra (striper i svart og off-white). Den passer kjempebra til en rekke bruksomr\u00e5der. Hos Tilbords-kjeden ble den for eksempel\u00a0solgt som br\u00f8dkurv, men den egner seg like bra for mye annet, som til \u00e5 oppbevare sm\u00e5ting i gangen, p\u00e5 baderommet, til sminke osv.\n\nSom de andre kurvene v\u00e5re, er ogs\u00e5 denne kurven h\u00e5ndflettet med tradisjonelle teknikker av damer p\u00e5 landsbygda i Kenya. Den er laget av fibre fra den lokale planten sisal. Dette materialet er kjent som et ordentlig slitesterkt stoff. Fibrene farges i gr\u00e5toner ved \u00e5 koke dem sammen med lokalt produsert trekull. Kurvene er\u00a0dermed rene naturprodukter. Siden alt er gjort for h\u00e5nd forekommer mindre variasjoner i fargenyanse og st\u00f8rrelse. Kurvene kommer ogs\u00e5 med en Morembo-lapp av ekte skinn.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 send oss en e-post p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller ta kontakt via Morembo sin Facebook-side\u00a0\u2013 vi vil gjerne hjelpe deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d694d6c-5a2f-4bc6-bfbe-e472dfbe8020"}
{"url": "https://livekort.no/Google-Play-Gift-Card-50-EURO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:14Z", "text": "NB: Kun kj\u00f8p dette kortet dersom du har en Google-konto som har Euro som valuta.\n\nPleier du \u00e5 handle i Google Play Store? Hvis det er tilfellet, er Google Play Gift Card 50 Euro perfekt for deg\\! Med dette gavekortet kan du enkelt kj\u00f8pe innhold i Google Play Store.\n\n## Hvordan bruke Google Play Gift Card 50 Euro\n\nMed Google Play Gift Card kan du sette inn kreditt p\u00e5 din konto, som kan brukes til \u00e5 kj\u00f8pe innhold uten at du trenger \u00e5 bruke kredittkort. I europeiske\u00a0Google Play Store finner du forskjellig type innhold, som spill, musikk, filmer, b\u00f8ker, apper osv. Med det store tilbudet av produkter i Google Play Store trenger du aldri kjede deg igjen. Du kan pr\u00f8ve spill, se de nyeste filmene eller lese en god bok. Google Play Gift Card er tilgjengelig med forskjellige verdier. I tillegg til Google Play Gift Card 50 Euro, tilbyr vi ogs\u00e5 Google Play Gift 15 Euro.\n\n## Bestille Google Play Gift Card 50 Euro\n\nP\u00e5 livekort.com er bestillingen av Google Play Gift Card 50 Euro veldig enkel. Du velger hvilket gavekort du \u00f8nsker, fyller ut dine personlige opplysninger og betaler med foretrukne betalingsm\u00e5te. Etter betaling vil koden vises p\u00e5 skjermen, og sendes til din e-postadresse. Med denne koden kan du sette inn kredittbel\u00f8pet p\u00e5 din Google Play-konto og du er klar til \u00e5 kj\u00f8pe innhold i Google Play Store. Gavekortet kan l\u00f8ses inn til eget bruk, eller gis bort som en gave.\n\n Ekstra informasjon \n\n \n\n## Hvordan kj\u00f8pe Google Play Gift Card 50 EURO?\n\n\u00c5 kj\u00f8pe Google Play Gift Card 50 EURO\u00a0fra Livekort.no\u00a0er s\u00e5 enkelt som 1 2 3\\! Bare skriv inn e-postadressen din, velg en betalingsmetode og fullf\u00f8r betalingen\\!  \n  \n\n## Hvorfor kj\u00f8pe fra oss?\n\n  - V\u00e5re digitale koder er 100% lovlige og er kj\u00f8pt fra offisielle leverand\u00f8rer.\n  - Vi har noen av de billigste Google Play Gift Card 50 EURO\u00a0p\u00e5 markedet.\n  - Flere betalingsmetoder\n  - Vi sender deg de digitale kodene dine umiddelbart og direkte til e-postadressen din etter kj\u00f8pet.\n  - Effektiv og vennlig kundest\u00f8tte om du skulle ha problemer eller sp\u00f8rsm\u00e5l om programvaren.\n\nAnsvarsfraskrivelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "627b36fe-9016-43a1-ad97-7bafae2706d8"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1393749", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:37Z", "text": "\n\n## \u00c5F Engineering\n\n\u00c5F i Norge er en ingeni\u00f8r- og arkitekturvirksomhet innenfor bygg, infrastruktur, energi og industri. Tjenesteomr\u00e5dene inkluderer r\u00e5dgivning innen prosjektutvikling, prosjektledelse, prosjektering, arkitektur, lysdesign og IKT. Vi er over 800 ansatte med kontorer i Oslo, Stavanger, Bergen, Trondheim, Molde, \u00c5lesund, Lillestr\u00f8m og Sandefjord.\n\nSelskapet er en del av det svenske \u00c5F P\u00f6yry konsernet, et av de st\u00f8rste og mest l\u00f8nnsomme multidisiplin\u00e6re ingeni\u00f8rselskapene i Norden. Vi utvikler b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for kommende generasjoner gjennom dyktige mennesker og teknologi.  \nMaking Future.\n\n**Firma:** \u00c5F Engineering  \n**Fylke:** Vestfold  \n**Sted:** Sandefjord  \n**S\u00f8knadsfrist:** 09.06.2019  \n\n  \n**VVS ingeni\u00f8r Sandefjord**\n\nDet er stor aktivitet i bygge- og industribransjen i Norge i dag. \u00c5F sin avdeling i Sandefjord seiler i medvind og har mange varierte oppgaver for et stort og \u00f8kende antall kunder. Vi skal styrke v\u00e5rt VVS-milj\u00f8 og ser etter ytterligere flere ressurser.\n\nBli med p\u00e5 laget v\u00e5rt?\n\nVi er en stabil gjeng i Sandefjord og er representert med fagene; bygg, brann, elektro, VVS og energi og milj\u00f8. Vi er i stadig utvikling og har et klart m\u00e5l om \u00e5 kunne gi v\u00e5re kunder de beste l\u00f8sninger innenfor v\u00e5re tjenester. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et hestehode foran for \u00e5 kunne tilby kostnadseffektive og innovative l\u00f8sninger for v\u00e5re kunder. Som team skal vi til enhver tid utvikle oss faglig og v\u00e6re med p\u00e5 nyskapende teknologi. Vi ser etter en medarbeider som \u00f8nsker \u00e5 bidra til gode kunderelasjoner og som vil v\u00e6re med p\u00e5 utviklingen.\n\nVi leverer r\u00e5dgivertjenester i alle faser, fra mulighetsstudier til detaljprosjektering og oppf\u00f8lging i byggetid. Du vil f\u00e5 ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re oppdrag fra start til slutt, inkludert salg og kundekontakt. Vi benytter i dag Revit som modelleringsverkt\u00f8y, Solibri som innsynsmodell og i f\u00e5 tilfeller MagiCad for AutoCad, det er \u00f8nskelig at du har kjennskap til disse.\n\n**Hovedoppgaver:  \n**\n\n  - Som VVS-r\u00e5dgiver i teamet v\u00e5rt forventes det at du kan jobbe selvstendig og i team.  \n  - V\u00e6re med \u00e5 utvikle en avdeling i vekst, selvsagt i et trygt og etablert system  \n  - Prosjektering i sm\u00e5 og store VVS-oppdrag  \n  - Deltakelse i alle faser av prosjekteringen, skisse, forprosjekt og detaljprosjektering  \n  - Utarbeidelse av anbudsdokumenter og kostnadsoverslag  \n  - Fagansvar/ Oppdragsledelse i spennende prosjekter  \n  - Oppf\u00f8lging og relasjonsbygging med eksisterende kunder, og bidra til etablering av nye\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:  \n**\n\n  - Sivilingeni\u00f8r/Ingeni\u00f8r med minimum 5 \u00e5rs relevant erfaring med prosjektering av VVS-anlegg  \n  - Erfaring i bruk av REVIT og prosjekteringsverkt\u00f8y  \n  - Gode evner til samarbeid og relasjonsbygging  \n  - Kreativ og l\u00f8sningsfokusert  \n  - Det er \u00f8nskelig at kandidaten har minimum fem \u00e5rs relevant erfaring  \n  - Gode kommunikasjonsferdigheter b\u00e5de muntlig og skriftlig p\u00e5 norsk\n\n**Vi kan tilby:  \n**\n\n  - Utfordrende og varierte arbeidsoppgaver med stor mulighet for \u00e5 p\u00e5virke egen arbeidshverdag  \n  - Hyggelig arbeidsmilj\u00f8 med tilbud om sosiale aktiviteter utenom arbeidstid  \n  - Fleksibel arbeidstid, fem ukers ferie i tillegg til fri i arbeidsdagene i p\u00e5skeuken og romjulen  \n  - Eksterne kurstilbud og intern faglig utvikling\n\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende stillingen vennligst ta kontakt med leder av kontoret i Sandefjord, Roy Andersen tlf: +4798202890.\n\nVi vurderer s\u00f8knadene fortl\u00f8pende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d6769e1-19ab-466c-a6dd-b7151f06a6fe"}
{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/6727-ikh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:44Z", "text": "    ##  Innkj\u00f8ring til femundsmarka \n    \n    Morn\\! Vi er to karer p\u00e5 17 som har tenkt oss en uke i Femundsmarka den f\u00f8rste uka i ferien. Det vil si fra fredag 24 (evt. l\u00f8rdag 25) til s\u00f8ndag 3 juli. I og med ingen av oss har f\u00e5tt lappen enn\u00e5 lurer vi litt p\u00e5 \u00e5ssen vi skal komme oss inn... Vi bor i Oslo og tenkte kanskje p\u00e5 buss/tog tel R\u00f8ros, og deretter satse p\u00e5 lokalbuss inn tel b\u00e5ten. Vi er ogs\u00e5 usikre p\u00e5 om vi vil starte p\u00e5 femunden, for s\u00e5 \u00e5 padle/b\u00e6re opp til roasten, eller starte p\u00e5 svensk side, type kj\u00e6rringsj\u00f8en (mest sansynlig det siste). \u00d8nsker alle mulige innspell her n\u00e5, lokalbuss, hvor man kan kj\u00f8re inn for \u00e5 komma tel svenske sida. Hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt supert om noen kunne v\u00e6re interessert i \u00e5 hj\u00e6lpe oss litt med transport i omr\u00e5det for et par kroner selvsagt\n    \n      -  Juni 7, 2011\n    ##  Nanok Performance -30 vs isbj\u00f8rn bj\u00f8rn\u00f8ya -30 sovepose. \n    \n    IKH svarte p\u00e5 Villmarksjenta's emne i Bo og sove\n    \n    Jeg er kjempeforn\u00f8yd med min Isbj\u00f8rn pose, Barents. Det er modellen som er under Bj\u00f8rn\u00f8ya, og den er komfortestet til minus\u00a810. Men jeg har faktisk sovet i denne i -28, i telt, uten \u00e5 fryse\\! Da hadde jeg p\u00e5 med ullundert\u00f8y, ullgenser og fleecebukse, og en tynn dunjakketredd uttap\u00e5 fotenden. S\u00e5 tror at du vil bli kjempeforn\u00f8yd med Bj\u00f8rn\u00f8ya, da denne er enda varmere enn Barents. Isbj\u00f8rn posene er laget av sv\u00e6rt slitesterkt stoff, s\u00e5 de veier noe, og tar kanskje noe mere plass enn helsport posene med samme temp-rating. Men isbj\u00f8rns temp-rating KAN DU FAKTISK STOLE P\u00c5\\! '\n    \n      -  Januar 29, 2011\n    ##  Parka til vinter og tur-bruk \n    \n    IKH svarte p\u00e5 TormodK's emne i Bekledning\n    \n    Har ogs\u00e5 lett lenge etter en god parkas, men fant en som s\u00e5 bra ut til 2000 p\u00e5 finn.no. http://www.finn.no/finn/torget/tilsalgs/annonse?finnkode=26039525 Denne parkasen har jeg brukt i over 20 kalde p\u00e5 isen uten \u00e5 fryse. Ytterstoffet er ogs\u00e5 sv\u00e6rt slitesterkt og nesten vanntett. Hetta er ogs\u00e5 sv\u00e6rt god, og danner en trakt, inni denne trenger man ikke lue eller buff Anbefales p\u00e5 det varmeste.\n    \n      -  Januar 1, 2011\n    ##  Et skikkelig bra Nordmarkstips\\! \n    \n      -  September 15, 2010\n    ##  Et skikkelig bra Nordmarkstips\\! \n    \n    IKH svarte p\u00e5 Vladmir's emne i Fiske\n    \n    Fakta er at denne plassen er veldig god, her kan man kose seg rundt b\u00e5let, g\u00e5 til til med bruket og nappe opp no fiin \u00f8rret. Tok en gang en skikkelig flott hannkubbe der, og det er den mest maleriske \u00f8rreten jeg har sett\n    \n      -  September 14, 2010\n      -  13 svar\n\n    ##  Ny sommerpose \n    \n    IKH svarte p\u00e5 IKH's emne i Bo og sove\n    \n    Da har jeg bestemt, hvertfall nesten Tenker \u00e5 ta xero 250, men lurer p\u00e5 om det kanskje er lurere \u00e5 ta 350 som har nakkekrage, og litt h\u00f8yere temp-skala. Den blir vel uansett ikke for varm p\u00e5 de varmeste nettene. Noen som har noen innvendiger, burde jeg ta 250, eller 350? WM posene blir litt for dyre for meg, men de s\u00e5 knall ut de og\n    \n      -  Mars 27, 2010\n      -  22 svar\n\n    ##  Ny sommerpose \n    \n    IKH svarte p\u00e5 IKH's emne i Bo og sove\n    \n    Takk for alle innspill folkens Her var det mye bra poser, s\u00e5 det blir en skikkelig n\u00f8tt dette.. F\u00e5r tenke noen dager til f\u00f8r jeg sl\u00e5r til. Hvis noen andre brenner inne med informasjon om noen gode poser i mellomtiden, s\u00e5 bare fyr l\u00f8s. Til ninja-roar, ajungilak posen er grei, men synes prisen er noe stiv, med tanke p\u00e5 at den er brukt.\n    \n      -  Mars 25, 2010\n      -  22 svar\n\n    ##  Ny sommerpose \n    \n    Fokus: Lett vekt God komfort slitesterkt nok vekt: 1kg helst under Valget st\u00e5r i hovedsak mellom ME Xero 250 og ME dreamcatcher 300. Xero 250 virker jo bra, men er litt bekymret for d\u00e5rlig slitestyrke og komfort. Bestiller fra utlandet s\u00e5 prisen er ikke s\u00e5 ille. Noen med innspill p\u00e5 disse eller andre tilsvarende poser? Er klar over at det er mange sovepose tr\u00e5der men h\u00e5per det g\u00e5r greit med en til\n    \n      -  Mars 23, 2010\n    ##  Hvordan ikke fryse p\u00e5 beina p\u00e5 vinteren i fjellsko? \n    IKH svarte p\u00e5 Fjelljenta85's emne i Fott\u00f8y\n    \n    Lurer ogs\u00e5 p\u00e5 disse Alfa-fotposene. Har fulgt med p\u00e5 tr\u00e5den og trenger nye st\u00f8vler, og valget st\u00e5r alts\u00e5 mellom alfa fotpose+sko eller Kamik Oslo. Minuset med Kamik er de virker veldig sv\u00e6re, ellers ser de jo varme og fine ut Noen som har noen tips?\n    \n      -  November 4, 2009\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9ba73c0-0d50-4c33-9fab-e1dac64ebc35"}
{"url": "https://www.p4.no/10-aringen-tar-over-verden-med-denne-sangen/artikkel/731349/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:32Z", "text": "\n\n# 10-\u00e5ringen tar over verden med denne sangen\n\nMason Ramsey (10) har blitt sett av over 20 millioner p\u00e5 en uke. \n\nAv Martine Onstad Tirsdag 10.04 2018\n\nDet er nok enda flere enn 20 millioner som har f\u00e5tt med seg 10-\u00e5ringen fra Illinois i USA. Han har nemlig trendet internett den siste uken, og flere har allerede parodiert han.\u00a0\n\n  \nLES OGS\u00c5: Kjendisene spiller \"jeg har aldri\"\n\n  \n**Lokal superstjerne**\n\nDet er egentlig en ganske enkel og grei video av en gutt som joddler inne p\u00e5 Wallmart, men folk elsker det. Hvor ofte h\u00f8rer man en gutt joddle i disse dager?\u00a0\n\n  \nMason Ramsey er en sanger som bestemte seg for \u00e5 gj\u00f8re et stunt inne p\u00e5 n\u00e6rbutikken. Han har tidligere sunget p\u00e5 den lokale radiostasjonen og opptr\u00e5dt i n\u00e6romr\u00e5det skriver Huffington Post.\u00a0\n\n  \n**SE DEN VIRALE JODDLE-VIDEOEN HER:**\n\n**Se denne damen har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re noenlunde det samme:\u00a0**\n\n> \u2014 you'll never be glamour (@isliteraltrash) April 1, 2018\n\n  \n**BONUS: Til og med i Norge har vi laget en morsom parodi p\u00e5 selveste Erna\\!**\n\n  \n> A post shared by P5 Bergen (@p5bergen) on Apr 10, 2018 at 1:40am PDT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8bd0b30-130a-49b3-9524-03c8fbef1f3a"}
{"url": "http://prosa.no/essay/subjektivitet-i-sakprosa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:30Z", "text": "# Subjektivitet i sakprosa\n\nAv Eivind Tj\u00f8nneland\n\n**Uklare sjangerkategorier som gj\u00f8r det mulig \u00e5 ri flere hester samtidig, representerer et problem for sakprosaen.**\n\nSaklighets- og objektivitetsidealene st\u00e5r sentralt i faglitteraturen, men et problem har oppst\u00e5tt med den nye informasjons- og kommunikasjonsteknologien: Informasjon sprer seg viralt uavhengig av om den er fakta eller fiksjon. Det tar mye lengre tid \u00e5 sjekke kilder og belegge p\u00e5stander enn \u00e5 publisere ubegrunnede meninger, og myter, sladder og fake news f\u00e5r dermed effekt f\u00f8r det blir avklart om informasjonen var sann eller ikke. Enkelte har mistet jobben p\u00e5 grunn av en \u00abshit storm\u00bb p\u00e5 sosiale medier, og fake news kan avgj\u00f8re et presidentvalg.\n\nTil tross for den uheldige utviklingen sprer det subjektive seg ogs\u00e5 i det som n\u00e5 kalles sakprosa. Det er en \u00e5penbar trend, muligens p\u00e5virket av blogger og sosiale medier, \u00e5 gi historieskrivningen en subjektiv t\u00f8tsj, og flere fagbokforfattere velger \u00ab\u00e5 by p\u00e5 seg selv\u00bb n\u00e5r de skriver. Har vi f\u00e5tt en Knausg\u00e5rd-effekt ogs\u00e5 blant forfattere som ikke definerer seg som skj\u00f8nnlitter\u00e6re? Vi skal n\u00e5 se p\u00e5 hvordan den subjektive faktoren har gjort seg gjeldende i fjor\u00e5rets sakprosalitteratur. Antall utgivelser er s\u00e5 stort at det bare kan bli snakk om noen f\u00e5 smakspr\u00f8ver.\n\n**Utlevering av psykiske problemer**  \nSelvbiografiene utgj\u00f8r en klasse for seg. I en selvbiografi er forfatteren selvsagt subjektiv: Ingen andre har tilgang til hovedpersonens tanker og f\u00f8lelser. Mye av \u00absaken\u00bb er det bare hovedpersonen som har tilgang til. \u00c9n variant av selvbiografiene er utlevering av egne problemer, psykiske, fysiske og sosiale.\n\nElse K\u00e5ss Furuseth har g\u00e5tt til psykolog og publisert transkripsjon av b\u00e5ndopptakene fra terapitimene. Uten forfatterens kjendisstatus hadde det v\u00e6rt umulig \u00e5 utgi dette. I forordet sier Furuseth at hun har tatt hensyn ved \u00e5 utelate timer, stryke deler av timer og anonymisere noen ber\u00f8rte tredjepersoner: \u00abJeg er tross alt ikke Knausg\u00e5rd.\u00bb Resultatet er en uformelig tekst med mye m\u00f8l der det er langt mellom poengene. Hvis dette skulle hatt interesse som faglitter\u00e6r utgivelse, s\u00e5 m\u00e5tte selvinnsikten v\u00e6rt st\u00f8rre og redigeringen drastisk.\n\nI sin bok *Omstart* tar Marit Figenschou ogs\u00e5 utgangspunkt i egne problemer og blant annet 20 \u00e5r i psykoterapi. Hun skriver om \u00e5 v\u00e6re offer for et usunt prestasjonspress og \u00e5 kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsene sine og ikke bare leve opp til et image. Barndomserindringene fra oppveksten i en taushetskultur 70 grader nord viser Norway *in a nutshell*. Boken er mer reflektert enn Furusets, og vil sikkert ha sitt publikum blant alle ofrene for dagens konkurransesamfunn. Figenschou driver helsebloggen heltsykt.no, s\u00e5 det er en klar forbindelse mellom selvutleveringen og sosiale medier. Ved disse to utgivelsene blir vi ogs\u00e5 minnet om at det er mye sakprosa som ikke egentlig er faglitteratur.\n\nWencke M\u00fchleisen klarer imidlertid i sin bok om overgangsalderen \u00e5 heve egen erfaring opp p\u00e5 et allment niv\u00e5. I tillegg til beskrivelse av egne hetetokter gir forfatteren oss en fin medisin- og id\u00e9historisk presentasjon av klimakterieproblematikken. Hadde hun stoppet p\u00e5 side 122, hadde dette v\u00e6rt en perfekt syntese av faglitteratur og selvbiografi. Men p\u00e5 de siste 30 sidene blir M\u00fchleisen for pratsom. Overgangen fra hetetoktene til generell livsfilosofi og forholdet mellom generasjoner og tid blir for stor.\n\n**Minoritetenes stemme**  \nCamara Lundestad Joof er f\u00f8dt i Norge med norsk mor og gambisk far. P\u00e5 vaskeseddelen st\u00e5r det at den lille boken er \u00abeit vitnem\u00e5l, ein appell og ei sj\u00f8lvransaking\u00bb. Og videre: \u00abBoka skildrar korleis rasismen ho stadig opplever, infiserer kvardagen og styrer tankane hennar.\u00bb I boken omtaler hun seg selv b\u00e5de som et sannhetsvitne og som et politisk prosjekt. Men boken er f\u00f8rst og fremst et vitnem\u00e5l om rasistiske reaksjoner p\u00e5 at hun har brun hudfarge: alt fra at gamle damer p\u00e5 bussen holder fast p\u00e5 vesken sin fordi de er redd henne, over utskjelling og fysisk vold, til at hun ofte har blir spurt om hvor mye hun \u00abkoster\u00bb p\u00e5 vandring i Oslo. Erfaringen med \u00e5 bli tatt for prostituert er allmenn: \u00abEg kjenner nesten ingen brune kvinner som ikkje har opplevd dette.\u00bb Hun kan i denne sammenheng ogs\u00e5 st\u00e5 som representant for den litteraturen som har kommet i kj\u00f8lvannet av \\#metoo-kampanjen.\n\nMen Lundestad Joof er ogs\u00e5 kritisk til sitt eget prosjekt, hun er redd for \u00abat eg har selt brunfargen min til den kvite offentlegheita, og at eg no kapitaliserer p\u00e5 det\u00bb. Det identitetspolitiske paradokset ligger i at hun fremhever den siden ved seg selv som blir diskriminert. Forfatteren m\u00e5 i en viss forstand diskriminere for \u00e5 kjempe mot  \ndiskrimineringen. Men latteren b\u00f8r i dette tilfellet forstumme hos dem som elsker \u00e5 henge ut de verste utslagene av krenkelseshysteri: Rasisme er et alvorlig problem.\n\nJan Grue har skrevet en lesverdig og gripende bok om \u00e5 v\u00e6re rullestolbruker. Ogs\u00e5 i dette tilfellet blir \u00e9n rolle overordnet i fremstillingen, nettopp den som skiller Grues bevegelsesfrihet fra de fleste andres. Hvem har ikke truffet noen med en funksjonshemning og fors\u00f8kt \u00e5 overse den? Folk skal behandles likt, men det skjer likevel ikke. Grue sier at boken handler om \u00e5 bli et menneske. Han problematiserer ogs\u00e5 sin egen fremstillingsform og reflekterer over hukommelsens up\u00e5litelighet. Forfatteren bryter med kronologien og gj\u00f8r mange essayistiske avstikkere. N\u00e5r han skal tematisere annerledeshet teoretisk, griper han til Goffman og Foucault. Disse innslagene er de minst engasjerende i boken: Grue er best n\u00e5r han konkret beskriver sine bevegelsesproblemer.\n\n**Subjektiv norgeshistorie**  \nLikevel er disse selvbiografiske fremstillingene mindre problematiske enn dem som blander egen historie med makrohistorien. Hege Duckert har plukket ut 25 objekter fra de siste 30 \u00e5rene \u00absom hver p\u00e5 sitt hvis har endret den norske hverdagen\u00bb. Hun begynner i 1986 med Gros h\u00f8yh\u00e6lte rosa sko da hun ble statsminister. Den siste gjenstanden er Jenny Skavlans symaskin. Metoden er alts\u00e5 \u00e5 koble et objekt og en kjendis for \u00e5 gi et punktnedslag i norgeshistorien. Duckert selv er ikke med i de 30 siste \u00e5rene, men begynner med \u00e5 fortelle om oldefaren, som kom til Kristiania i 1879 for \u00e5 selge symaskiner. Dermed er ogs\u00e5 hennes egen familiehistorie med litt kronologisk juksing koblet p\u00e5 objekthistoriene. Duckert har skrevet en morsom, lettlest og veldokumentert bok. Og kanskje litt for optimistisk. Hun sier at utvalget er personlig og preget av egen erfaring, men i praksis fungerer boken som en kanonisering av visse begivenheter. Det jeg selv husker best fra 1986, er Tsjernobyl-ulykken. Men jodtabletter er kanskje vanskeligere \u00e5 knytte til en kjendis?\n\nN\u00e5r Ole-Martin Ihle skriver om sin oppvekst, skildrer han ikke bare egen barndom. Undertittelen lyder: \u00aben fortelling om \u00e5 vokse opp p\u00e5 \u00e5ttitallet\u00bb. Han var tre \u00e5r da ti\u00e5ret begynte, og \u00e5pner med \u00e5 fortelle om alt som har forsvunnet, fra floppydisker til telefonkiosker. Det er mye han ikke har f\u00e5tt plass til; \u00abbokas organiserende prinsipp er min egen selektive hukommelse\u00bb. Ihle skriver like mye om USA som om Norge, fordi den hyperkommersielle massekulturen var s\u00e5 massiv. P\u00e5 slutten har imidlertid Ihle seks sider med forslag til videre lesning. Hans bilde av seksti\u00e5tterne er sterkt influert av Niels-Fredrik Nielsens \u00abuforliknelige monografi\u00bb *Ekte seksti\u00e5ttere spiser ikke seipanetter* (1984). Det er en morsom bok, men en polemisk karikatur utgitt da jappetiden allerede var i anmarsj. Den kan ikke brukes som historisk kilde uten store forbehold. Ihle har alts\u00e5 ikke bare nyttet sin hukommelse, men en rekke b\u00f8ker han ikke henviser til i teksten. Han har skrevet en morsom bok ogs\u00e5 til glede for oss som var voksne p\u00e5 80-tallet. Men g\u00e5r det ikke an \u00e5 kombinere presise kildeangivelser med humor og leseglede? Denne type henvisningsteknikk \u00f8ker ikke bare faren for plagiat, men svekker bokens etterpr\u00f8vbarhet og verdi som historisk kilde.\n\n**Personlig vitenskap?**  \nKaj Skagens *Norge, v\u00e5rt Norge* b\u00e6rer undertittelen \u00abEt lands biografi\u00bb. I forordet innr\u00f8mmer han at han er \u00absubjektiv og personlig\u00bb, og at \u00ableseren vil lete forgjeves etter mange kjente personer og hendelser i norsk historie\u00bb. Han beskriver norsk kultur id\u00e9historisk i analogi med en menneskelig person fordi han mener det er noe fast i det flytende, \u00abslik ogs\u00e5 den menneskelige person med all sin flertydighet og alle sine gaver fra fortid og omgivelse er gjenkjennelig i alle sine faser fra f\u00f8dsel til d\u00f8d\u00bb. Boken legger alts\u00e5 ikke skjul p\u00e5 at den er et subjektivt partsinnlegg. Skagen vil styrke det nasjonale og g\u00e5r til felts mot en kosmopolitisk radikalisme som han blant annet finner hos Georg Brandes og Hans J\u00e6ger. Jeg lo godt av hans overdrivelser i karakteristikken av blant annet Hans J\u00e6ger, til tross for at jeg vurderer J\u00e6ger og Brandes helt annerledes enn Skagen. Skagen mener at alle i dag er blitt som Hans J\u00e6ger:\n\nHans J\u00e6ger er prototypen p\u00e5 den kulturradikale avviker som siden 1970-tallet er blitt masseprodusert og n\u00e5 er standard overalt, bare vasket og frisert, tilpasset og justert etter forholdene, spredd jevnt over det sosiale landskap som sosialt akseptert gylle p\u00e5 tvers av alle grenser. Venstreorienterte eller h\u00f8yreorienterte, rike eller fattige, navere eller stjerneadvokater, menn eller kvinner \u2013 alle er vi frihetselskende og liberale relativister og determinister snytt ut av J\u00e6gers rennende nese.\n\nMer problematisk blir Skagens bok hvis man tar den alvorlig som historieskrivning. Da ville man kreve st\u00f8rre nyanser, alternative synsm\u00e5ter og vekting av forskjellige kilder mot hverandre. I hvilken forstand har vi ikke blitt som Hans J\u00e6ger? Jeg kjenner ingen som i dag skriver b\u00e5de om Kants fornuftskritikk, en tykk bok om anarkisme og i tillegg en romantrilogi om sin syke kj\u00e6rlighet. Heller ikke J\u00e6gers ber\u00f8mte utsagn om at han ville g\u00e5tt glipp av 19/20 av sitt livs innhold hvis han bare skulle holdt seg til \u00e9n kvinne, er oppfylt. Mediantallet for antall seksualpartnere i tidsrommet 1987\u20132002 for nordmenn uten samboer l\u00e5 if\u00f8lge Folkehelseinstituttet p\u00e5 mellom fem og sju for begge kj\u00f8nn.\n\nTil tross for den subjektive vinklingen har Skagen utstyrt boken med litteraturliste og noteapparat som i omfang tilsvarer en vitenskapelig utgivelse. Den etterf\u00f8lgende debatt har vist det problematiske ved sjangeren: Skagen gir signaler som g\u00e5r i b\u00e5de subjektivt-essayistisk og vitenskapelig retning. N\u00e5r han blir m\u00f8tt med kritikk som p\u00e5peker ensidigheter og utelatelser, i dette tilfellet av id\u00e9historikeren Jan-Erik Ebbestad Hansen i tidsskriftet *ARR* 4-2018, s\u00e5 oppfatter Skagen dette som personangrep. Men n\u00e5r han har skrevet en personlig  \nnorgeshistorie, blir jo kritikk av hans versjon n\u00f8dvendigvis ogs\u00e5 et \u00abpersonangrep\u00bb. Det ser ikke Skagen ut til \u00e5 like. Problemet ligger i uklare sjangerkategorier som gj\u00f8r det mulig \u00e5 ri flere hester samtidig. Dette gj\u00f8r kritikk vanskelig.\n\n**Dikter- og kunstnerbiografiene**  \nVi har f\u00e5tt en rekke biografier om kjente diktere og kunstnere. I Peter Normann Waages biografi om Andr\u00e9 Bjerke og Arild Byes om Paasche Aasen er forfatterne tilbakeholdne med \u00e5 trekke frem seg selv. Begge utgivelsene representerer godt h\u00e5ndverk som bygger p\u00e5 nye skriftlige og muntlige kilder, og er som s\u00e5dan banebrytende. Dette betyr ikke at ikke utvalget kan diskuteres, antroposofen Waage er kanskje for snill n\u00e5r han skriver om Grimberg-debatten, og Bye sier muligens for lite om Mot Dag. Slike innvendinger n\u00e5r det gjelder prioriteringer, kan alltid reises. I sin biografi om Marie Hamsun er ogs\u00e5 Anne Hege Simonsen forsiktig med \u00e5 by p\u00e5 seg selv, selv om hun sp\u00f8kefullt kaller seg en \u00abkulturbolsjevik\u00bb, nettopp en slik som Marie var redd for skulle snoke i henne private brev.\n\nPetter Mejl\u00e6nder er ogs\u00e5 tilbakeholden i sin biografi om Pushwagner og skriver ikke om sitt personlige forhold til kunstneren f\u00f8r i etterordet, til tross for at han kjente ham og samarbeidet med ham om biografien frem til Pushwagners d\u00f8d i 2018. Likevel sier han i etterordet at \u00abdet er noe dypt personlig \u00e5 skrive om et annet menneskes liv\u00bb. Og Pushwagner smurte ofte tjukt p\u00e5, serverte l\u00f8gner og skapte myter om seg selv. Forfattersubjektet M\u00e6jl\u00e6nder viser seg indirekte gjennom prioriteringer, fortellerstil, sammenstillinger og organisering av stoffet. N\u00e5r forfatteren er s\u00e5 tilbakeholden, betyr jo ikke det at han ikke styrer. Men manipulasjonene av stoffet kan v\u00e6re vanskeligere \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5.\n\nMerete Morken Andersens Skram-biografi er \u00aben biografisk collage\u00bb. I tillegg til boken er det lagt ut materiale p\u00e5 et nettsted slik at leseren kan se kronologien b\u00e5de i Skrams liv og i makrohistorien. Biografien begynner in medias res med det stormfulle forholdet mellom Erik Skram og henne K\u00f8benhavn i 1889, s\u00e5 hopper vi til barndommen i Bergen, s\u00e5 tilbake i leiligheten i Classensgade, s\u00e5 til Constance Ring, hovedpersonen i Skrams debutroman, og s\u00e5 tematiserer Andersen sin egen skriveprosess, \u00abKj\u00e6re leser, jeg fors\u00f8ker \u00e5 forst\u00e5 Amalie Skram\u00bb.\n\nMetoden skal demonstrere at beskrivelsene av Skram ikke g\u00e5r opp i en enhet: \u00abDet er som om hun ikke var \u00e9n, men mange.\u00bb Formeksperimentet krever sitt av leseren. Med internettet kan alle klippe og lime sammen kollasjer. Ford\u00f8yelse av informasjon blir mer og mer mangelvare. Derfor har Morken Andersen egentlig tiden mot seg n\u00e5r hun gir oss et puslespill vi kan legge selv. Men det er mange interessante veier \u00e5 g\u00e5 i det stoffet hun har lagt frem.\n\n**Personlig om d\u00f8den**  \n\u00abN\u00e5r livet er forbi, skal verden fortsette som f\u00f8r. Uten meg. Uten deg. Senere skal verden fortsette uten barna min ogs\u00e5. Er det greit? Er det til \u00e5 t\u00e5le? Nei, roper det inni meg. Nei\\!\u00bb\n\nDette er den uforl\u00f8ste konklusjonen p\u00e5 slutten av Bernhard Ellefsens *Imot d\u00f8den*. Forfatteren f\u00f8ler sterkt at livets endelighet er urettferdig \u2013 i et land der vi lever lenger enn noensinne. Samfunnet og andre mennesker forekommer knapt i Ellefsens \u2013 for \u00f8vrig meget moderate \u2013 selvutleveringer, selv om kone og barn nevnes s\u00e5 vidt. Hans livsverden i \u00d8stfold best\u00e5r f\u00f8rst og fremst av 2000 \u00e5r gamle helleristninger av skip som kan symbolisere reisen til d\u00f8den. Mange av hans litter\u00e6re analyser er innsiktsfulle, men ikke noe Ellefsen skriver, viser at det \u00e5 by p\u00e5 seg selv opplyser temaet.\n\nI stedet for \u00e5 s\u00f8ke lokal og biografisk forankring i helleristningene hadde det beriket boken om Ellefsen ogs\u00e5 hadde snudd perspektivet: D\u00f8den er ikke bare det vi ikke kan gripe, d\u00f8den er betingelsen for begripelse. Det er en avgj\u00f8rende innsikt hos Hegel; begrepet tilintetgj\u00f8r og opphever det vi forst\u00e5r. Hver eneste dag tilintetgj\u00f8r vi ogs\u00e5 livsmuligheter, at vi blir oss selv ved \u00e5 d\u00f8de oss selv, er et sentralt poeng hos Heidegger og Sartre. Her er det mange problemstillinger \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5 for denne aktive og engasjerte skribenten i en ny d\u00f8dsangstdrevet bok.\n\nFor \u00e5 oppsummere: At selvbiografier utleverer hovedpersonen, er intet nytt. En viss skepsis b\u00f8r man dog ha n\u00e5r makrohistorien blandes med subjektiv vilk\u00e5rlighet, slik vi p\u00e5 forskjellig m\u00e5te har sett hos for eksempel Hege Duckert og Kaj Skagen. Det oppst\u00e5r ogs\u00e5 et problem n\u00e5r man ikke vet hva som er selvopplevd, og hva som er sakset fra kilder det ikke henvises til, som i tilfellet Ihle. Endelig er det ikke alltid at det subjektive engasjement trenger \u00e5 fremstilles direkte \u2013 hvis det ikke er egnet til \u00e5 kaste lys over temaet.\n\n**Sunnhetstegn**  \nDe sakprosab\u00f8kene som vakte mest debatt i 2018, Terje Tvedts *Det internasjonale gjennombruddet* og Marte Michelets *Hva visste hjemmefronten? Holocaust i Norge: Varslene, unnvikelsene, hemmeligholdet*, viser at man ikke trenger \u00e5 velge mellom subjektive f\u00f8lelser og fakta. Det var nettopp fakta eller det som ble oppfattet som manglende eller tvilsomme fakta, som utl\u00f8ste f\u00f8lelser og et skred av debattartikler. Fakta m\u00e5 tolkes og kan selvsagt vinkles ulikt og bygges inn i ulike fortellinger. Men ingen mente at f\u00f8lelser skulle tre i stedet for fakta. Postmodernismen og postfakta-ideologien gjorde seg ikke seg gjeldende i disse debattene. \u00abAnything goes\u00bb-holdningen er borte \u2013 og bra er det. Som sakprosaforfattere kan vi bare \u00f8nske kildebasert uenighet om tolkning av fakta velkommen. Det er et sunnhetstegn at dette n\u00e5 fyller avisspaltene og skyver skj\u00f8nnlitter\u00e6re forfattere som fl\u00f8rter med skillet mellom fiksjon og fakta, ut i randsonen \u2013 der de rettelig h\u00f8rer hjemme.\n\n**Omtalte b\u00f8ker:**\n\nMerete Morken Andersen: *Blodet i \u00e5rene. Amalie Skram og hennes tid.* En biografisk Collage. Spartacus, 2018.\n\nArild Bye: *Arne Paasche Aasen \u2013 Fra verdensrevolusjon til de n\u00e6re ting.* Aschehoug, 2018.\n\nBernhard Ellefsen: *Imot d\u00f8den. Om fortvilelsens litter\u00e6re fellesskap*. Cappelen Damm 2018.\n\nMarit Figenschou: *Omstart \u2013 forsoning og frigj\u00f8ring.* Heltsykt, 2018.\n\nElse K\u00e5ss Furuseth: *Else g\u00e5r til psykolog.* Cappelen Damm, 2018.\n\nJan Grue: *Jeg lever et liv som ligner deres.* Gyldendal, 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12bc7b51-e720-4b0b-8d85-cb98eeccc490"}
{"url": "http://www.xn--sstrenekjevik-bnb.no/kontakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:08:51Z", "text": "N\u00e5r du kj\u00f8rer \u00f8stover p\u00e5 E18\u00a0ca en mil etter Arendal s\u00e5\u00a0tar du av til Heftingsdalen / Saltr\u00f8d. Deretter f\u00f8rste vei til venstre mot Strengereid.\u00a0S\u00e5 er det den f\u00f8rste g\u00e5rden p\u00e5 venstre side. N\u00e5r du passerer hovedhuset (det store hvite) s\u00e5 tar du av til venstre mot Moland bilverksted og igjen f\u00f8rste til venstre. Da er du fremme\\!\n\nDersom noe er uklart, s\u00e5 bare ring. Vi er en del ute, s\u00e5 legg gjerne igjen beskjed og vi ringer dere s\u00e5 fort vi kan \u2013 ring Caroline p\u00e5 900 94 907,\u00a0\u00a0Torunn p\u00e5 901 87 720\u00a0eller Terese p\u00e5 988 86 610.\n\n**Vi gleder oss til \u00e5 treffe dere\\!**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e2e5c73-4692-4d26-ae5c-600a81418321"}
{"url": "https://www.apollo.no/reiser/europa/spania/mallorca/puerto-de-soller/hotell/los-geranios", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:54Z", "text": "## CUSTOMER CHOICE AWARD\n\nHotellet har f\u00e5tt Apollos utmerkelse **Gold** ** basert p\u00e5 v\u00e5re egne kunders vurderinger.\n\nLos Geranios ligger rett ved stranden med kort vei til sentrum. Omgivelsene innbyr til fotturer og du kan unne deg en deilig massasje etterp\u00e5, eller bare nyte den vakre havutsikten fra balkongen.\n\n## Fakta & fasiliteter\n## Beskrivelse\n\nGratis WiFi. Velv\u00e6reavdeling med massasje og behandlinger (mot avgift). Gratis badstue. Fjellvandring i lavsesong. TV-salong. Kort vei til restauranter, barer og matbutikker. Parkering mot avgift. Lokaltrafikk.\n\n### Es Port\n\nEs Port har en enest\u00e5ende beliggenhet med n\u00e6rhet b\u00e5de til strand og turveier. I restauranten er det temadager med mallorkinsk mat, og i spaet kan du velge deg en deilig behandling.\n\nEden Nord **  \n\n### Eden Nord\n\nEden Nord er et utmerket valg for deg som vil starte dagen med en fottur eller en l\u00f8petur i Tramuntanafjellene, f\u00f8r du slapper av i det fine bassengomr\u00e5det eller ved den deilige stranden.\n\nEden (Mallorca) **  \n\n### Eden (Mallorca)\n\nMed havet, stranden og fjellene like i n\u00e6rheten ligger hotell Eden, midt i trivelige Puerto de S\u00f3ller. Et herlig basseng og restaurant med uts\u00f8kt mat fra b\u00e5de internasjonalt og mallorcansk kj\u00f8kken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d9e10fc-820b-4cfd-8587-a1b635a9a23a"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g312624-d1983492-Reviews-Mavuta_Manor-Polokwane_Limpopo_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:41Z", "text": "\"Vi bodde p\u00e5 Mavuta Resepsjonsjef den 02/05/2014 til 04/05/2014.Det var s\u00e5 rent, komfortabelt og de ansatte var s\u00e5 vennlige og gjorde at du f\u00f8lte deg s\u00e5 velkommen. Vi hadde god service over det hele. Jeg vil anbefale det hvis du g\u00e5r til Polokwane.\"\n\nDato for oppholdet: mai 2014\nCar0lineB475\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0jan. 2014\n\nFantastisk\n\n\"De hadde det store vann problemer i Polokwane og vi er n\u00f8dt til \u00e5 ta en titt p\u00e5 v\u00e5r forrige hotellet p\u00e5 grunn av ikke \u00e5 ha vann i 36 timer\\! Resepsjonisten og eieren var sv\u00e6rt hjelpsomme. For det f\u00f8rste de hadde begynt \u00e5 lide samme vann problemer s\u00e5 de ringte rundt p\u00e5 v\u00e5re vegne\u2026\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05091a4c-626a-4b51-95d9-7eeba32fb534"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1393524", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:49Z", "text": "    \n\n**Firma:** COWI  \n**Fylke:** Troms  \n**Sted:** Troms\u00f8  \n**S\u00f8knadsfrist:** 26.05.2019  \n\n**Vil du videreutvikle deg innen ledelse og ta ansvar for v\u00e5re ansatte i Troms\u00f8? Vi jobber p\u00e5 Norges mest komplekse prestisjeprosjekter, som Troms\u00f8 Museum, Ny Rana Skolestruktur, Regjeringskvartalet og mange andre spennende oppdrag landet rundt. N\u00e5 s\u00f8ker vi en seksjonsleder til v\u00e5rt kontor i Troms\u00f8 \u2013 Er du klar for nye utfordringer? S\u00e5 les mer her.**\n\n**BLI LEDER FOR EN SEKSJON MED AMBISI\u00d8SE KOLLEGER**\n\nSom seksjonsleder blir dine oppgaver \u00e5 utvikle seksjonens medarbeidere, s\u00f8rge for at oppdrag gjennomf\u00f8res med rett kompetanse og i samarbeid med kontorsjefen \u00e5 skaffe flere forn\u00f8yde kunder. V\u00e5rt fagmilj\u00f8 i Troms\u00f8 best\u00e5r av 16 r\u00e5dgivere innen fagene LARK, bygg, brann, elektro, VVS, energi og milj\u00f8 som deltar i prosjekter helt fra planleggingsstadiet sammen med arkitekt/kunde til prosjektering og oppf\u00f8lging i byggefasen.\n\nI samarbeid med v\u00e5re ledere, vil du utarbeide utviklings- og resultatm\u00e5l for din seksjon. Som seksjonsleder har du en sv\u00e6rt viktig rolle i forbindelse med utvikling av strategi for kompetanseutvikling, bidra i det regionale tilbuds- og markedsarbeidet \u2013 og bidra til kunnskapsdeling mellom seksjonene.\n\nVi legger vekt p\u00e5 teambasert ledersamarbeid p\u00e5 tvers av b\u00e5de fag, roller og geografi.\n\nVi er opptatt av at du lykkes i ditt lederskap. Derfor f\u00e5r du ogs\u00e5 profesjonell lederst\u00f8tte i form av oppl\u00e6ring, karriereplanlegging og andre kurs som vil utvikle deg som leder. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du og ditt team ha fokus p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere faglige utfordringer, dele kunnskap og utvikle smarte l\u00f8sninger for v\u00e5re kunder.\n\nSom seksjonsleder i COWI vil du ogs\u00e5 jobbe sammen med dine medarbeidere p\u00e5 v\u00e5re prosjekter - p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du ogs\u00e5 videreutviklet din egen fagkompetanse samtidig som forutsetningene for \u00e5 bygge tette relasjoner til medarbeiderne og markedet er gode.\n\n**DU SETTER KUNNSKAPSDELING OG UTVIKLING H\u00d8YT \u2013 OG HAR GODE EVNER TIL \u00c5 GJENKJENNE TALENT OG SETTE SAMMEN GODE TEAM**\n\nVi s\u00f8ker deg som forst\u00e5r at motiverte medarbeidere i stor grad skapes og utvikles av deg som n\u00e6rmeste leder. Vi vektlegger din interesse for \u00e5 utvikle mennesker, faglig kvalitet, fokus p\u00e5 samarbeid, fleksibilitet og evne til \u00e5 dele kunnskap. Du er god p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ansatte til \u00e5 blomstre, skape relasjoner, bygge nettverk og generere de gode prosjektmulighetene for COWI.\n\nHandlekraft, l\u00f8sningsorientert, kreativ, strukturert og initiativrik er egenskaper som vil v\u00e6re verdifulle for \u00e5 lykkes i jobben.\n\nI tillegg kan du gjenkjenne deg i flere av f\u00f8lgende utsagn:\n\n  - Du har interesse for \u00e5 dele kunnskap og bidra til \u00e5 utvikle dine medarbeidere\n  - Du har en h\u00f8yere teknisk utdannelse fra universitet eller h\u00f8gskole\n  - Du har eventuelt ogs\u00e5 en lederutdanning og/eller -erfaring\n  - Du har minimum 3 \u00e5rs erfaring fra r\u00e5dgivermilj\u00f8 eller annen kunnskapsbedrift\n  - Du er forretningsforst\u00e5else og evne til \u00e5 skape resultater\n  - Du har stor handlekraft og gjennomf\u00f8ringsevne\n\n**COWI SOM ARBEIDSPLASS**\n\nCOWI tilbyr en dynamisk og utfordrende arbeidsplass med gode utviklingsmuligheter. Vi har et sterkt og tverrfaglig fagmilj\u00f8 som setter h\u00f8ye krav til kompetanse og faglig integritet.\n\n  - Hos oss f\u00e5r du i stor grad p\u00e5virke egne arbeidsoppgaver og prosjekter\n  - Hos oss f\u00e5r du gode muligheter til kompetanseheving og egenutvikling gjennom prosjekter, kurs og mentorordninger\n  - **Arbeidsmilj\u00f8 er viktig for oss, vi stiller opp for hverandre, er rause og st\u00f8tter hverandre.** Vi har et godt arbeidsmilj\u00f8 som vi verdsetter h\u00f8yt, noe som ogs\u00e5 gjenspeiles i medarbeiderunders\u00f8kelser\n  - Ledelse og ledelsestrening er et av COWIs fire satsingsomr\u00e5der. Vi jobber derfor systematisk med \u00e5 utvikle lederferdigheter hos linjeledere og prosjektledere, slik at hver enkelt medarbeider skal oppleve sine ledere som en positiv drivkraft til eget engasjement, utvikling og prestasjoner.\n\nVi tilbyr konkurransedyktige betingelser og gode pensjons- og forsikringsordninger.\n\n**INTERESSERT?**\n\nDersom du \u00f8nsker mer informasjon om stillingen er du velkommen til \u00e5 kontakte:\n\n**Siv Merete \u00d8yen**\n\n**Vice President Bygninger Midt- og Nord-Norge**\n\n**Tlf: +47 951 11 588**\n\n**Epost: firstname.lastname@example.org**\n\nVi ser frem til \u00e5 motta din CV og s\u00f8knadsbrev s\u00e5 snart som mulig, og senest innen **26. mai 2019**. Arbeidssted vil v\u00e6re Troms\u00f8. Alle s\u00f8knader behandles konfidensielt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "907db442-4d4d-44b0-bceb-e242817be4f1"}
{"url": "https://siljeokland.com/dash-of-colour/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:54Z", "text": "Antrekk, InspirasjonMay 18, 2017May 18, 2017\n\n# dash of colour\n\nl\u00e5nt veske fra Gina Tricot, bukse l\u00e5nt fra Lindex\n\n\n\nHjelpes for en dag det var i g\u00e5r\\! De som f\u00f8lger meg p\u00e5 snapchat (siljeokland), har vel sett at jeg tok litt av? Haha. Uansett, min f\u00f8rste 17.mai er overst\u00e5tt og jeg er s\u00e5 forn\u00f8yd. Jeg hadde ingen store planer, og ville ta det p\u00e5 sikt. Det endte med \u00e5 bli en super feiring, og jeg storkoste meg.\n\nHer er litt flere bilder fra Stockholm med YSL, siden s\u00e5 mange har spurt om antrekket\\! \ud83d\ude42\n\n\nVeske **GINA TRICOT**\n\n\n\nJeg er mildt sagt sliten og har brukt dagen p\u00e5 \u00e5 se ferdig Riverdale. Er det noen som har sett det? Fy s\u00f8ren, den serien er bra. Jeg gr\u00e5t en god del i de siste episodene, og jeg synes den er s\u00e5 spesiell. Skikkelig bra\\! Noen som har tips til andre gode serier? \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0918802c-86b2-4b02-8002-c43334d5042f"}
{"url": "https://www.sametinget.no/Tilskudd-og-stipend/Utgivelse-av-joik-og-samisk-musikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:30Z", "text": "1.  Sametinget\n2.  Tilskudd og stipend\n3.  Utgivelse av joik og samisk musikk\n\nS\u00f8knadsfrist: 01.04.2019 23:59\n\n**S\u00f8knadsfrister**: 01.04.19 og\u00a001.10.19\n\n**M\u00e5l for tilskuddsordningen:**\n\n\u00d8kt salg og spredning av joik og samisk musikk innenlands og utenlands, herunder samisk musikk b\u00e5de i tradisjonell og nyskapende form.\n\n**Tilskuddsmottakere for ordningen:**\n\n  - Foretak\n\nForetak som mottar tilskudd m\u00e5 v\u00e6re registrert i Enhetsregisteret i Norge.  \nInstitusjoner og organisasjoner som mottar direkte tilskudd over Sametingets budsjett er ikke tilskuddsberettiget.\n\n**Det kan s\u00f8kes om tilskudd til f\u00f8lgende tiltak:**\n\n  - Joik og samisk musikkproduksjon p\u00e5 ulike plattformer\n\n**Krav til s\u00f8knadens innhold og form:**\n\n  - Sametingets digitale s\u00f8knadsskjema skal benyttes.\n  - S\u00f8knader som ikke oppfyller kriteriene for \u00e5 kunne s\u00f8ke vil bli avvist.\n  - Tilskuddsmottaker skal ha et likestillings- og mangfoldsperspektiv i sitt virke og i sine tjenester og produkter.\n  - Fullstendig budsjett som viser kostnadsoverslag og finansieringsplan.\n  - Den som underskriver s\u00f8knaden, m\u00e5 ha fullmakt til \u00e5 forplikte foretaket/institusjonen.\n  - Dersom s\u00f8ker mottar st\u00f8tte skal det opplyses at Sametinget har st\u00f8ttet tiltaket/prosjektet.\n  - F\u00f8lgende musikkfaglige kriterier legges til for vurderingen av joik og musikkutgivelser p\u00e5 ulike plattformer:\u00a0\n      - Produsent-gjennomf\u00f8ringsevne\n      - Artist- gjennomf\u00f8ringsevne\n      - Kvalitet\n      - Uttrykk\n      - Teknikk\n      - Utvikling i karriere over \u00e5r\n      - Plan for distribusjon\n\n**Beregningsregler:**\n\n  - Prosjekter st\u00f8ttes med inntil 80 % tilskudd av godkjente kostnader. Maksimalt tilskudd inntil kr. 200 000.\n  - Det ytes heller ikke tilskudd til uspesifiserte utgifter, sosiale kostnader og investeringer.\n  - Sametinget tar forbehold om at s\u00f8knadssum og omfang av prosjekt kan justeres som del av vurderingen av totalrammen for tilskuddsmidler.\n\n**Saksbehandlingstid:**\n\nS\u00f8ker kan forvente svar p\u00e5 s\u00f8knad 3 m\u00e5neder etter at s\u00f8knad er mottatt, Jf forvaltningsloven \u00a7 11. Forel\u00f8pig melding i forvaltningssak sendes ut innen en m\u00e5ned etter mottatt s\u00f8knad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "672079b3-9d07-4f9e-9a6e-e794650218f3"}
{"url": "https://www.rusta.com/no/led-p-re-e27-p911501540101.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:26Z", "text": "# LED-p\u00e6re E27\n\n7W 550 lm Lyssensor\nLED-p\u00e6re E27 med skumringsbryter, tennes ved skumring og slukkes ved dagslys. Energiklasse A+. 7W, tilsvarer 60W. 550 lm, 2700 K. Levetid opptil 25 \u00e5r. Gir lav varmeutvikling og hvitt lys med varm tone. Uten kvikks\u00f8lv. Energibesparende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4291ad12-c3ea-450a-a176-18afe7cab2ed"}
{"url": "https://www.kragero.kommune.no/aktuelt/helsestasjonen-oppfordrer-til-a-ta-reisevaksiner-i-god-tid.12402.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:16Z", "text": "# Helsestasjonen oppfordrer til \u00e5 ta reisevaksiner i god tid\n\nN\u00e5 n\u00e6rmer sommeren seg og mange har sikkert allerede begynt \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5rets sommerferie. I Krager\u00f8 kommune er det bare en person som tar seg av reisevaksinering en gang i uken, og det betyr at det fort blir fullbooket.\n\nI tillegg er det enkelte vaksiner som gulfeber som m\u00e5 tas minst 10 dager f\u00f8r man skal reise for at den skal ha effekt. Dersom det er kort tid til avreise, det er n\u00f8dvendig med vaksiner og det er fullbooket ved helsestasjonen er Telemark Vaksinasjonssenter i Skien n\u00e6rmeste sted for \u00e5 f\u00e5 vaksinert seg (http://www.vaksinasjonssenter.no/).\n\nDet er helsesykepleier Anne Marte Jensen ved helsestasjonen som tilbyr reisevaksinering hver onsdag. Helsestasjonen oppfordrer derfor folk til \u00e5 planlegge reisevaksiner og bestille time i god tid f\u00f8r avreise.\n\nReisevaksiner er ikke en p\u00e5lagt oppgave, men et tilbud til de som skal ut \u00e5 reise. Helsestasjonen er opptatt av \u00e5 yte god service, men det er utfordrende dersom folk bestiller vaksine kort tid f\u00f8r de skal ut \u00e5 reise.\n\nHelsestasjonen oppfordrer ogs\u00e5 alle som planlegger en reise og sjekke helsenorge.no for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over hvilke vaksiner de har tatt tidligere.\n\nSist endret06.05.2019 09.25\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "213d1ccd-8f6b-479a-bce2-d3c74559eb3d"}
{"url": "http://jaegermagasinet.no/real-hybrid-barcelona/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:10Z", "text": "# Real Hybrid \u2013 Barcelona\n\nMellom tettstedets historiske kirke og kobbergruvene p\u00e5 Visnes, gjenoppstod Avaldsnes' damelag i 2002. I 2012 ble laget suverene vinnere av 1. divisjon med ny poengrekord og rykket opp i Toppserien. Karm\u00f8y-laget har siden dratt i land to series\u00f8lv og to NM-medaljer av samme val\u00f8r. P\u00e5 oppturen har laget kj\u00f8rt Toyota.\n\n\n\nForuten ankomsten til flere internasjonale landslagsstjerner de siste sesongene, har klubben ogs\u00e5 utviklet spillere som har spilt med det norske flagget p\u00e5 brystet, som for eksempel Cecilie Pedersen og Karina S\u00e6vik, samt Hildegunn S\u00e6vik (U19) og flere andre som har representert aldersbestemte landslag.\n\n**Engasjert bindeledd  \n**Siden 2012 har Toyota Haugesund, som er en del av J\u00e6ger Automobil, v\u00e6rt en av lagets hovedsamarbeidspartnere og -sponsorer.\n\n\u2013 Samarbeidet inneb\u00e6rer blant annet at om det kommer en ny spiller til Avaldsnes, st\u00e5r det en valgfri Toyota og venter p\u00e5 henne hos oss to dager etter at hun har signert, forteller direkt\u00f8r hos Toyota Haugesund, Egil R\u00f8nnevik.\n\nI det tette samarbeid med Karm\u00f8y-laget, er salgskonsulent Sverre Hebnes limet. Hebnes er selv vokst opp p\u00e5 Avaldsnes og har et hjerte som fremdeles banker hardt for barndomsklubben. Han synes derfor det er ekstra stas \u00e5 se at damenes involvering ellers i klubben og i lokalsamfunnet skaper positive ringvirkninger.\n\n**\u2013 Kruttsterke  \n**\u2013 Flere av spillerne er trenere for lag i klubbens ungdomsavdeling og lag ellers i distriktet. Alle disse lagene har hatt store l\u00f8ft. Det har blitt bedre kvalitet p\u00e5 trenings\u00f8ktene og en helt annen gl\u00f8d hos de unge spillerne. Det er klart det m\u00e5 v\u00e6re stas \u00e5 bli trent av ei kul stjerne som prater for eksempel amerikansk, smiler Hebnes.\n\nSalgskonsulenten har selv f\u00e5tt kjenne p\u00e5 kroppen at mange av spillerne har utdannelse innen idrett og ern\u00e6ring.\n\n\u2013 Noen av dem har masterutdannelse og arbeider hos lokale treningssentre. Jeg hadde en treningstime med bergenser Ingrid Ryland i forrige uke. Man f\u00e5r jo ikke pause. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 ymte fremp\u00e5 at det var 20 \u00e5r siden sist jeg trente slik, og at hun m\u00e5tte ta det med ro, men da bare lo hun.\n\nB\u00e5de i form av \u00e5 v\u00e6re kontaktpersonen for klubben og klubbpatriot p\u00e5 livstid, er Hebnes n\u00e6rmest daglig p\u00e5 Avaldsnes. Inntrykket av spillergruppen er utelukkende positiv.\n\n\u2013 Spillerne trener, sover og spiser etter faste programmer, og er utrolig n\u00f8ye p\u00e5 hva de f\u00e5r i seg av n\u00e6ring. Og de er kruttsterke. De skyter ikke like hardt eller springer like raskt som herrene med samme alder, men de ser seg ikke tilbake hva gjelder for eksempel kvinnelige friidrettsut\u00f8vere.\n\n\u2013 De er toppidrettsut\u00f8vere. De som p\u00e5st\u00e5r noe annet, tar feil, supplerer R\u00f8nnevik.\n\n**Fokus ogs\u00e5 p\u00e5 bredden  \n**Innev\u00e6rende sesong kj\u00f8rer 13 av Avaldsnes-spillerne rundt i hybridbiler fra Toyota. Direkt\u00f8r R\u00f8nnevik er stolt av avdelingens n\u00e6re relasjon til laget.\n\n\u2013 Selv om vi hovedsakelig sponser damelaget, drypper det naturligvis ogs\u00e5 p\u00e5 hele klubben. Og til mer inntekter man klarer \u00e5 skaffe til damelaget, jo mindre \u00f8konomiske midler og resurser trenger klubben for \u00e5 driftes, og legger til:\n\n\u2013 Samtidig \u00f8nsker vi i Toyota \u00e5 ogs\u00e5 st\u00f8tte og identifiseres med breddeidretten. Vi legger ikke alle eggene i ei korg, og er derfor inne med sponsormidler ogs\u00e5 hos mange andre ulike idrettsklubber og -lag i regionen v\u00e5r.\n\nHebnes forteller at den sportslige oppturen har f\u00f8rt til at Avaldsnes er blitt en sterk merkevare. Og med klubbemblemet konstant under arbeidsantrekket, setter han selvsagt \u00e6re i \u00e5 f\u00e5 flest mulig av lokalbefolkningen til \u00e5 kj\u00f8re Toyota.\n\n\u2013 Og vi selger en del biler til folk som er involvert i klubben ellers.\n\n**M\u00f8tte Barcelona  \n**Foruten en bratt og positiv kurve mot toppen av Toppserien og i sine NM-prestasjoner, har Avaldsnes sparket godt i fra seg ogs\u00e5 internasjonalt. I fjor n\u00e5dde de 16-delsfinalen i kvinnenes Champions League, hvor Lyon og Ada Hegerberg ble ett nummer for store. I \u00e5r var det selveste Barcelona som stod p\u00e5 motsatt banehalvdel i samme delfinale i turneringen.\n\nDe hele 5 000 menneskene p\u00e5 Haugesund stadion fikk i f\u00f8rste kamp se Avaldsnes tape 0-4 mot de seiersvante spillerne fra Catalonia. I returm\u00f8tet var det norske laget noe mer p\u00e5 h\u00f8yde med spanjolene, men m\u00e5tte likevel se seg sl\u00e5tt 0-2, og dermed 0-6 sammenlagt.\n\n\u2013 Det er selvf\u00f8lgelig stas \u00e5 m\u00f8te et s\u00e5 stort lag som Barcelona. F\u00f8r kampene hadde vi troen p\u00e5 at vi kunne hamle opp med dem, men etter hvert ble det t\u00f8ft, innr\u00f8mmer Avaldsnes' m\u00e5lmaskin, Cecilie Pedersen, som returnerte til klubben i 2013.\n\n SPILLER P\u00c5 LAG: F.v. Avaldsnes' m\u00e5lfarlige angrepspillere, Elise Thorsnes og Cecilie Pedersen, sammen med medspillerne fra Toyota Haugesund, salgskonsulent Sverre Hebnes og direkt\u00f8r Egil R\u00f8nnevik.\n\n**  \n\u2013 Beste bilen jeg har hatt  \n**Angrepsspilleren har kj\u00f8rt en C-HR fra Toyota Haugesund i rundt et halv\u00e5r. Hun vil ikke betegne seg som ei eksosrype, men noe peiling og erfaring med bil har hun.\n\n\u2013 De tidligere bilene mine har ogs\u00e5 v\u00e6rt bra, men C-HR'en er den beste jeg har hatt. Jeg er ikke sykt opptatt av bil, men kjenner selvsagt forskjell p\u00e5 hvordan de er \u00e5 kj\u00f8re. Bilen er behagelig, brukervennlig og har et kult design.\n\nI f\u00f8lge Pedersen er det sv\u00e6rt f\u00e5 Toppserie-klubber som kan tilby lignende bilavtale som det Avaldsnes gj\u00f8r ovenfor sine spillere.\n\n\u2013 Alle spillerne er storforn\u00f8yde. N\u00e5r andre lag kommer hit, legger de nok godt merke til bilparken v\u00e5r som st\u00e5r oppstilt like ved stadion, smiler hun.\n\n**Toyota \u2013 en viktig bidragsyter  \n**For \u00e5 komme opp p\u00e5 samme h\u00f8yde som de beste lagene i Europa, mener hun Avaldsnes m\u00e5 bli en enda mer attraktiv klubb for potensielt nye spillere.\n\n\u2013 Det er klart at penger har mye \u00e5 si, samt andre elementer som fasiliteter, trenere og spillergruppen ellers, men nettopp sponsorer som Toyota og avtaler som klubben v\u00e5r har med dem, har ogs\u00e5 god tiltrekningskraft.\n\nSamtidig sier Pedersen at hun aldri har v\u00e6rt del av en Avaldsnes-tropp med s\u00e5 mange kvaliteter som \u00e5rets utgave.\n\n\u2013 Tidligere har jeg v\u00e6rt litt lei, men n\u00e5 er det kjempekjekt \u00e5 v\u00e6re Avaldsnes-spiller. Positiviteten i troppen og klubben bobler og kvaliteten p\u00e5 spillerne, trenerne og st\u00f8tteapparatet har aldri v\u00e6rt bedre, erkjenner Pedersen.\n\n*I skrivende stund gjenst\u00e5r to serierunder av Toppserien 2017. Avaldsnes ligger for \u00f8yeblikket p\u00e5 2. plass, to poeng foran Stab\u00e6k. 18. november reiser Pedersen og resten av Avaldsnes-troppen igjen til Oslo for \u00e5 spille sin tredje NM-finale p\u00e5 fem \u00e5r.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1701c2d-87d6-42d7-8391-3b1071b57960"}
{"url": "http://blinkebok.no/?product=barnas-knutebok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:38Z", "text": "## Beskrivelse\n\nI hverdagen er det mange knuter som skal knytes, for eksempel sko, gaver og slips. N\u00e5r du skal fiske eller klatre i fjellveggen har du behov for flere knuter, knop og stikk. I b\u00e5t bruker du knuter til mange ting. I seilb\u00e5t er det enda flere knuter du m\u00e5 kunne. N\u00e5r du skal lage en lasso eller pil og bue, trenger du \u00e5 kunne noen knuter. Med knuter og surringer kan du gj\u00f8re mye g\u00f8y i naturen. Du kan lage b\u00e5lplass, husker og klatresystemer i tr\u00e6r. Du kan ogs\u00e5 lage fiskeknuter og kose deg med \u00e5 f\u00e5 fisk. Den f\u00f8rste delen av boka tar for seg en del kunnskap om tau og de mest brukte knutene som sl\u00f8yfeknuten og slipsknuten. Den siste halvdelen av boka tar for seg noen av de mest brukte knop og stikk, trinn for trinn. \n\n    ## Knoper og stikk (knoper, surringer, l\u00f8kker, taklinger, forkortinger, stikk)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb004ad0-73fa-4a82-94d0-01d2e61bc53e"}
{"url": "http://www.scenekunst.no/sak/hva-vil-morten-traavik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:22Z", "text": "\n\n# Hva vil Morten Traavik?\n\nKOMMENTAR: \u2013 N\u00e5r mediedekning blir en del av verket, er det vanskelig \u00e5 vite hvordan vi skal forholde oss til det som publikum. Teaterviter og stipendiat Julie Rongved Amundsen diskuterer Morten Traaviks kunstprosjekter i Nord-Korea og mener han bruker kjente scenekunststrategier for \u00e5 \u00e5pne for publikums egen kritiske refleksjon.\n\n\n\n17\\. mai 2012 organiserte kunstneren Morten Traavik en norsk festival i Nord-Koreas hovedstad Pyongyang. Festivalen besto av en konsert med norsk musikk og en fotoutstilling.\n\nKunstneren bruker medier aktivt i prosjektet. Festivalen ble blant annet presentert over flere sider i Dagens N\u00e6ringsliv, og NRKs program Nasjonalgalleriet fulgte prosjektet i et innslag som ble sendt mandag 10. september 2012.\n\nKulturministeren og utenriksministeren har f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5l om Traaviks prosjekter i Nord-Korea fra Stortinget.\n\n  \n\n  \n\n  \n\n  \n\n  \n\n*Hva vil Morten Traavik? Og hvorfor m\u00e5 alle p\u00e5 d\u00f8d og liv stille akkurat det sp\u00f8rsm\u00e5let?* *En kommentar om Nord-Korea, scenekunst og nasjonalisme*\n\nDen norske kunstneren Morten Traavik har de siste \u00e5rene jobbet tett med Nord-Korea. Han har m\u00f8tt mye kritikk, for arbeidene og for at han i det hele tatt har valgt \u00e5 befatte seg med et land der politikk og ideologi ligger milevis fra det vi oppfatter som et minstem\u00e5l for menneskerettigheter, verdensfred og diplomatisk vilje.\n\nMye av kritikken har hatt politisk og moralsk fortegn. Det er kanskje p\u00e5 tide at vi diskuterer Traaviks prosjekt som performativt uttrykk og scenekunst i bred forstand.\n\n**Et hardt diktatur**  \nTraaviks kritikere fremstiller Nord-Korea som den inkarnerte ondskapen, og det ondeste i selveste ondskapens akse. Nord-Korea *er* et hardt diktatur. Jeg har selv bes\u00f8kt Nord-Korea to ganger, og har sett fattigdommen p\u00e5 n\u00e6rt hold, til tross for at internasjonale tilreisende bare ser det regimet tillater at man f\u00e5r se.\u00a0 De har fangeleire i Nord-Korea der familier i tre generasjoner kan bli plassert uten lov eller dom, for sm\u00e5 lovbrudd enkeltpersoner har beg\u00e5tt. I tillegg har landet en underlig ideologi om selvoppholdelse som inneb\u00e6rer at de skal klare seg selv uten hjelp utenfra. P\u00e5 toppen av dette kommer internasjonale sanksjoner og en skjevfordeling av ressursene som finnes.\n\n**Mediedekningen en del av kunstverket**  \nI et scenekunstperspektiv er det grunn til \u00e5 anta at mediedekningen av Traaviks kunstprosjekt er \u00e5 betrakte som en del av kunstverket. Den forel\u00f8pig siste forestillingen i Traaviks p\u00e5g\u00e5ende arbeid med kunst i og om Nord-Korea fant sted 17. mai 2012 i Pyongyang. En dokumentarfilm fra forestillingen og reisen ble vist p\u00e5 NRK2 mandag 10/9. Filmen viste Traavik og hans kompani best\u00e5ende av musikere, en lysdesigner, en animat\u00f8r og en scenografi- og kostymeansvarlig, og deres tur til det media elsker \u00e5 kalle \"det lukkede landet.\" Her spilte de en musikalsk forestilling hvor de fremf\u00f8rte norske folkeviser, popl\u00e5ter og nasjonalsanger presentert sammen med en ironisk animasjon av norske nasjonalsymboler fra kongen til melkesjokolade.\n\nN\u00e5r alt fra Traaviks egen regi til den norske h\u00f8yresidens klagekor blir en del av verket, inkorporerer kunstneren kritikken av arbeidet sitt allerede f\u00f8r den dukker opp. Da blir motivasjonen bak verket tvetydig for publikum. N\u00e5r Traavik i dokumentaren sier at han ikke har holdepunkter for \u00e5 vite om det finnes konsentrasjonsleire i Nord-Korea, er det for eksempel vanskelig \u00e5 vite om han er kildekritisk, provokativ eller oppriktig. Som kunstner er imidlertid ikke \u00e6rlighet alltid den viktigste egenskapen, og p\u00e5standen \u00e5pner publikums egen kritiske refleksjon.\n\n**Et ideologikritisk prosjekt**  \nDet samme gjelder Traaviks litt merkelige p\u00e5stander om at Norge har noe \u00e5 l\u00e6re av Nord-Korea, at vi ogs\u00e5 burde l\u00e6re oss \u00e5 dyrke v\u00e5r egen nasjonalisme. Man kan argumentere for at kunstverket ogs\u00e5 stiller sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved norsk nasjonalisme og vil oppn\u00e5 at vi l\u00e6rer noe om oss selv. N\u00e5r Traavik sier han skulle \u00f8nske vi kunne l\u00e6re litt nasjonalisme av nordkoreanerne, kan man forst\u00e5 det som et ideologikritisk prosjekt som ikke bare vil unders\u00f8ke nasjonalistiske tendenser i Nord-Korea, men ogs\u00e5 den norske nasjonalismen.\n\nNord-Korea er en performativ kultur, og Traavik sier selv i filmen f\u00f8r de reiser at \"Vi skal til verdens st\u00f8rste og lengst p\u00e5g\u00e5ende teaterforestilling, skal vi, og s\u00e5 skal vi spille rollene v\u00e5re i den.\" Ikke bare har Nord-Korea en sterkt performativ offentlighet, men scenekunst og performative uttrykksformer spiller en viktig rolle i folks dagligliv. Nasjonalisme og performative uttrykk er allestedsn\u00e6rv\u00e6rende i Nord-Korea, og kan betraktes som to sider av samme sak. Det er derfor p\u00e5 en m\u00e5te naturlig at Traavik velger deres egen paradegren, nesten bokstavelig talt, for \u00e5 fronte sitt prosjekt i landet. Interessant er det da ogs\u00e5 \u00e5 merke seg at Traaviks opptreden i den norske offentligheten ogs\u00e5 blir performativ, noe som blir et interessant bidrag til prosjektet og fortolkningsrommet verket etterlater seg.\n\n**Symbolfigurer ogs\u00e5 i Norge**  \nInnledningsvis i dokumentaren vises flere av bildene Traavik og kompaniet hans hadde med seg til en fotoutstilling i Pyongyang i forbindelse med prosjektet. Et av bildene viser kronprins Haakon omringet av barn med norske flagg. I Nord-Korea er det ikke uvanlig \u00e5 avbilde lederne i malerier sammen med barn for \u00e5 vise ledernes kj\u00e6rlighet og barnas hengivenhet. Barna fremst\u00e5r som et symbol p\u00e5 fremtiden og p\u00e5 den styrken landet skal oppn\u00e5. Vi er ikke vant til \u00e5 tenke p\u00e5 kronprinsen som en del av en nasjonalistisk symbolstruktur som elsker sine unders\u00e5tter, men i denne sammenhengen fremstilles han som et symbol p\u00e5 det norske og p\u00e5 det gode. Uten \u00e5 sammenligne den norske kongen og kronprinsen (altfor mye) med Kim Il Sung og Kim Jong Il, peker Traavik p\u00e5 at ogs\u00e5 Norge smykker seg med nasjonalistiske symbolfigurer, og at ogs\u00e5 vi, i v\u00e5r gode verden, vil bedras.\n\n**Uklarhet om verkets resepsjon**  \nFremstillinger av mat, sol, historie, ledere og popul\u00e6r musikk er vanlig i\u00a0 nordkoreansk performance av forskjellig slag, og Traavik bruker nettopp disse grepene i sin fremstilling av det norske i m\u00f8te med et nordkoreansk publikum, dog ispedd en god del humor og (selv)ironi. Her er klassiske grep for underliggj\u00f8ring sterkt n\u00e6rv\u00e6rende, og alt som er kjent blir b\u00e5de for et nordkoreansk og et norsk publikum vist frem som noe fremmed og underlig. Underliggj\u00f8ringsgrepene kommer ogs\u00e5 til uttrykk i den performative strategien det er \u00e5 inkludere ulike medieuttrykk. Det skaper uklarhet om hvor verket begynner og slutter, og uklarhet om verkets resepsjon \u2013 hvordan vi skal forholde oss til det som publikum. Dette bidrar til \u00e5 \u00e5pne fortolkningsrommet og skape enda mer tvetydighet.\n\n**Fantasil\u00f8se medier?**  \nKunnskapsniv\u00e5et om Nord-Korea i Norge er skremmende lavt. Hver gang landet omtales i norske medier benyttes de samme klisjeene. En av grunnene er selvf\u00f8lgelig at landet har strenge restriksjoner p\u00e5 \u00e5 slippe journalister inn i landet. Det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 tilegne seg informasjon. Det unnskylder allikevel ikke fantasil\u00f8sheten i klisj\u00e9bruken eller det manglende samfunnsansvaret de tar for \u00e5 opplyse den norske befolkningen om en lang og vanskelig konflikt.\n\nMorten Traavik viser oss et Nord-Korea som eksisterer bak klisjeene, et sted der mennesker hver eneste dag deltar i verdens st\u00f8rste teaterforestilling. I tillegg viser han oss noe om oss selv, og oppn\u00e5r \u00e5 lage noe s\u00e5 sjeldent som et ideologikritisk verk. Usikkerheten i persepsjonen av verket \u00e5pner dets fortolkningsrom, og det er nettopp her ideologikritikken oppst\u00e5r. Jeg tror Brecht smiler i himmelen.\n\n**Ikke sterkere**  \nEn ting er sikkert, regimet i Nord-Korea blir ikke sterkere av et norsk kunstprosjekt. Kim Jong Un driver ikke med ideologikritikk. Ved \u00e5 vise frem ideologi som ideologi og nasjonalisme som allment, oppn\u00e5r Morten Traavik \u00e5 belyse alt det vi liker og alt det vi ikke liker, uten at vi helt vet hvorfor eller hvordan.\n\nJeg vet ikke hvorfor debatten om verket i Norge p\u00e5 d\u00f8d og liv m\u00e5 handle om hva Morten Traavik vil, og skulle \u00f8nske prosjektet heller ledet til en debatt om kunst, ideologi, nasjonalisme og Nord-Korea.\n\n***Julie Rongved Amundsen** er stipendiat i teatervitenskap ved Universitetet i Oslo. Hun arbeider med en avhandling om forholdet mellom ideologi og estetikk i performative uttrykk, som blant annet inkluderer nordkoreanske masseopptrinn.*\n\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe4929c-fed4-4a36-99ac-deb67220d0e4"}
{"url": "https://www.impactchallenge.no/tema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:47Z", "text": "\n\nAldersvennlige Sammfunn\n\n\u00c5rets Tema 2017\n\n\u00a0\n\n**Vi vet den kommer, eldreb\u00f8lgen. Den treffer oss i 2025, og allerede i 2040 vil en tredjedel av samfunnet v\u00e6re over 65 \u00e5r. Norge st\u00e5r overfor en stor demografisk endring. Den eldre delen av befolkningen blir b\u00e5de st\u00f8rre, og eldre. Dagens eldre er ressurssterke og vil stille krav til de tjenester samfunnet tilbyr. S\u00e6rlig sterk vil veksten v\u00e6re blant de over 80 \u00e5r. Det er de aller eldste som er storforbrukere av helsetjenester. Eldreb\u00f8lgen stiller krav til nye l\u00f8sninger og smartere bruk av ressursene i \u00e5rene som kommer.\u00a0**\n\n\u00d8kt frivillig innsats blant seniorer blir et n\u00f8dvendig virkemiddel i \u00e5rene som kommer. Frivillighet kan ogs\u00e5 gi bedre livskvalitet og redusere ensomhet. Det blir stadig viktigere at eldre kan klare \u00e5 bo hjemme lenger,\u00a0og at de i st\u00f8rst mulig grad kan klare seg selv. Det blir stadig viktigere \u00e5 holde seg frisk og sprek s\u00e5 lenge som mulig, da ressursene blir knappere i pleie og omsorgsektoren.\n\n**Hvordan kan vi proaktivt g\u00e5 eldreb\u00f8lgen i m\u00f8te?**\n\nH\u00f8sten 2017 samlet Impact Challenge mennesker p\u00e5 tvers av fagfelt og sektorer for \u00e5 finne l\u00f8sninger som kan bidra til et mer eldrevennlig samfunn.\n\nOmr\u00e5dene vi ville arbeide videre med i samarbeid med de eldre selv og fagpersoner, var:\n\n  - **En sunn og aktiv alderdom**\n\n  - **Bo hjemme lenger**\n\n  - **V\u00e6re en ressurs og bidra**\n\n\n\n  \n\n**En sunn og aktiv alderdom**\n\nF\u00f8rste dypdykk handler om hva som skal til for \u00e5 legge til rette for en sunn og aktiv alderdom. Vi inviterer til en fremoverlent samtale mellom helsefagarbeidere, forskere, eldre, utviklere, designere og gr\u00fcndere for \u00e5 avdekke barrierer og muligheter for mer eldrevennlig samfunn.\n\n**\u00c5 bo hjemme lengre**\n\nI andre dypdykk ser vi p\u00e5 hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 flere eldre til \u00e5 kunne bo hjemme lenger. Helsefagarbeidere, forskere, eldre, utviklere, designere og gr\u00fcndere inviteres til \u00e5 dele sine tanker om hvordan en kan bo hjemme og tilrettelegge samfunnet slik at en kan v\u00e6re selvstendig lenger.\n\n**\u00c5 v\u00e6re en ressurs**\n\nLivet slutter ikke n\u00e5r en blir pensjonist, og det tredje dypdykket handler om hvordan eldre kan bidra lenger. Ulike aktiviteter kan bidra til en mer meningsfull hverdag hvor en f\u00e5r brukt sine ressurser aktivt. Frivillighet blir samtidig mer viktig i m\u00f8te med manglende arbeidskraft og et st\u00f8rre omsorgsbehov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b44fb97b-4eb0-4621-bfde-5fbd59290caa"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187323-d8606291-Reviews-Coretex_Records-Berlin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:22Z", "text": "Marius G\n\nPerfekt\n\nLiker du punk eller hardcore s\u00e5 dra hit. De har alt fra t-skjorter til vinyl og kassett. Liten butikk med veldig mye \u00e5 bla igjennom. Anbefales sterkt\\!\n\nDato for opplevelse: april 2016\n\nTakk, Marius G \n\n\n\n\nAlan C\n\nAnmeldt 25. mars 2019 \n\nStor rekordbutikk\n\nBrilliant, passer for alle typer punk / alternative musikkfans. Jeg kunne tilbringe timer der inne, bare surfer og chatter med de meget hyggelige gutta som driver stedet.\n\nDato for opplevelse: mars 2019\n\nGod Punk, Hardcore, Oi Cd / Vinyl utvalg i funky nabolag\n\nEn av de f\u00e5 rekordbutikker, spesialisert p\u00e5 alternativ musikk som hardcore, punk, rock og oi. mange t-skjorter ogs\u00e5. . hyggelig personale. lenger opp p\u00e5 gaten har de ogs\u00e5 en god kl\u00e6rbutikk, med salg av merkevarer fred perry, dr martens, brutus, merc etc. st\u00f8tte din scene\\!\n\nDato for opplevelse: desember 2017\n\nTakk for vurderingen\n\n\n\n**Seattle, Washington**\n\n11749\n\nAnmeldt 31. januar 2016 \n\nUtrolige samlingen og en utrolig hyggelig eier\n\nHvis du er en fan av punk, dette er butikken for deg. Jeg stoppet for \u00e5 se om jeg kunne legge til et par album til min samling. Begynte \u00e5 prate med eieren, og spurte om han kunne sl\u00e5 meg p\u00e5 noen ting, vi har...kanskje ikke i USA. Han gjorde, noen rad post-punk p\u00e5virket russiske band. (UTROLIG) ogs\u00e5 ga meg et par tips p\u00e5 klubber og arenaer som tar hensyn til punkrock elskere.Mer\n\n\nDato for opplevelse: september 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e159bed7-eb32-4e6a-83cc-595f20f094cf"}
{"url": "https://www.plastforum.no/article/view/584771/pameldingen_til_norges_smarteste_industribedrift_er_apen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:34Z", "text": "# P\u00e5meldingen til \u00abNorges smarteste industribedrift\u00bb er \u00e5pen\\!\n\n9\\. februar 2018 15:06  | Av Asle Isaksen | Tips redaksjonen om en historie\n\n### Digitalisering av norsk industri er avgj\u00f8rende i kappl\u00f8pet mot internasjonale konkurrenter. Og Norsk Industri og Siemens vektlegger dette n\u00e5r de jakter p\u00e5 Norges smarteste industribedrift. Frist for p\u00e5melding er 10. april.\n\nFoto: Norsk Industri\n\nBrunvoll ble k\u00e5ret til Norges smarteste industribedrift 2017. Hvem blir \u00e5rets vinner? Svaret gis p\u00e5 Industrikonferansen 2018, 15. mai.  \nFoto: Norsk Industri\n\nDet er femte gang at konkurransen \u00abNorges smarteste industribedrift\u00bb holdes. M\u00e5let **** er \u00e5 l\u00f8fte frem de gode eksemplene og inspirere til \u00f8kt konkurransekraft for norsk industri. P\u00e5meldingen er n\u00e5 \u00e5pen og vinneren k\u00e5res p\u00e5 Industrikonferansen 15. mai.  \n  \n\u2013 Vi vil l\u00f8fte frem de beste slik at andre kan l\u00e6re og bli inspirert, sier jurymedlem og adm. direkt\u00f8r i Siemens AS, Anne Marit Panengstuen.\n\n\u00a0\n**Digitalisering er satt skikkelig p\u00e5 agendaen** og mediene er fulle av saker om digitalisering, kunstig intelligens og robotisering. Konkurransen i regi av Siemens og Norsk Industri skal tydeliggj\u00f8re hva dette betyr og hvordan norske bedrifter kan utnytte mulighetene.\n\nKandidatene i k\u00e5ringen vil bli grundig presentert p\u00e5 en egen nettside gjennom hele konkurranseperioden.  \n  \n**Industrielle tradisjoner er viktig**, ogs\u00e5 n\u00e5r digitaliseringen har tatt fart for alvor. Derfor er Norsk Industri opptatt av at ikke digitalisering skal bli noe fremmed og noe annet enn det bedriftene allerede jobber med.\n\n\u2013 Norsk industri har sterke innovative tradisjoner, s\u00e5 vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 skape en bro mellom det de allerede er gode p\u00e5 og ny teknologi som kan brukes til \u00e5 ta neste steg, poengterer adm. direkt\u00f8r i Norsk Industri, Stein Lier-Hansen.\n\n\u00a0  \n**Les ogs\u00e5:** Styrker kvaliteten i fagoppl\u00e6ringen\n\n**En digital \u00abtemperaturm\u00e5ler\u00bb** ble lansert av Siemens sist h\u00f8st. En analyse av norske bedrifter viser at digitalisering f\u00f8rst og fremst brukes til effektiviseringstiltak og i mindre grad til \u00e5 utvikle nye forretningsmuligheter.\n\n\u2013 Effektivisering alene er ikke nok. Skal Norge opprettholde konkurransekraften m\u00e5 bedriftene i st\u00f8rre grad bruke digitalisering til \u00e5 utvikle nye produkter og forretningsmodeller. Man kan ikke kutte seg til suksess, sier Panengstuen.\n\n\u00a0\n**God \u00f8konomi, det \u00e5 tjene penger,** er blant kriteriene som skal v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r en bedrift kan vurderes. I k\u00e5ringen av \u00abNorges Smarteste Industribedrift\u00bb fokuseres det p\u00e5 selskaper som produserer reelle varer. Rene tjenesteleverand\u00f8rer vil alts\u00e5 ikke vurderes i denne konkurransen.  \n  \n**Les ogs\u00e5:** Norsk Industris nye mulighetsstudie f\u00f8lger opp en av anbefalingene fra veikartet for prosessindustri\n\nEt annet viktig kriterium, er at bedriften kan vise til et regnskap som g\u00e5r i pluss. P\u00e5 den m\u00e5ten er det de som lykkes som skal l\u00f8ftes frem i denne konkurransen.\n\nDet holder alts\u00e5 ikke bare \u00e5 v\u00e6re lovende, bedriftene skal vise til overskudd.\n\nHusk \u00e5 s\u00f8ke f\u00f8r 10. april\\!\n\nDu kan se mer og melde det p\u00e5 her: https://smartindustri.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e79b6920-f771-49fa-86a5-aec7e6bc79a2"}
{"url": "https://s-n.no/gi-din-stotte-til-sos-barnebyer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:18Z", "text": "22 \u00b0C Stj\u00f8rdal, NO\n\n Nyheter  12/04/2013\n\n# Gi din st\u00f8tte til SOS-Barnebyer\n\nav Bj\u00f8rn Helge Larsen\n\n\n\n\u00a0\n\u2013 I forbindelse med aksjonen vil vi v\u00e6re plassert ved kj\u00f8pesentrene i Stj\u00f8rdal for \u00e5 samle inn penger til SOS barnebyer. Vi kommer til \u00e5 ha folk ute 2 dager i l\u00f8pet av denne uken, l\u00f8rdag 13 og l\u00f8rdag 20 april mellom kl 11.00 og kl 16.00. Vi i Odd Fellow Ordnen p\u00e5 Stj\u00f8rdal har til sammen ca. 100 medlemmer i dame og herrelosjen, og noen av disse medlemmene kommer til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 stands begge innsamlingsdager. Skulle noen \u00f8nske \u00e5 delta p\u00e5 denne innsamlingsdagen for \u00e5 hjelpe SOS barnebyprosjektet, s\u00e5 er det bare \u00e5 ta kontakt. Det sier prosjektkoordinatorene Jan Borge Larsen og Torstein Krogstad i Odd Fellow.\n\n\u00a0\n**Hjelp til med b\u00f8sser**\n\n*\u2013 Hva skal de som vil hjelpe til gj\u00f8re disse dagene?*\n\n\u2013 De vil da f\u00e5 utdelt innsamlingsb\u00f8sse og solsikkefr\u00f8 for \u00e5 dele ut til de som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe en pose for kr 50,- samt n\u00f8dvendig id-informasjon. SOS-barnebyer og Odd Fellow Ordnen inngikk i 2011 et tre\u00e5rig samarbeidsprosjekt, hvor form\u00e5let er \u00e5 etablere en ny SOS- barneby i Ngabu, s\u00f8r i Malawi. I barnebyen vil 150 foreldrel\u00f8se og s\u00e5rbare barn f\u00e5 et trygt hjem, i tillegg f\u00e5r 2000 av de mest s\u00e5rbare barna og deres familier i lokalsamfunnet hjelp gjennom et SOS-familieprogram, forteller Larsen og Krogstad.\n\n\u00a0\n**Skal bygge skole og barnehage**\n\nDet skal ogs\u00e5 bygges en SOS-skole og en SOS-barnehage. I tillegg skal b\u00e5de det lokal sykehuset og den lokale skolen rustes opp.Disse tiltakene vil gi et godt l\u00f8ft for hele lokalsamfunnet.\n\n\u00a0\n\u2013 M\u00e5let for innsamlingsaksjonen 13. \u2013 20. april er alts\u00e5 \u00e5 skaffe full finansiering av denne barnebyen i Ngabu. Per i dag har Odd Fellow Loger i Norge i l\u00f8pet av dette samarbeidet samlet inn over ti millioner kroner samt bidratt sterkt med rekrutering av faddere ved fjor\u00e5rets Artistgalla. En kampanje som ga 14.000 nye SOS-faddere. Ett s\u00e5 stort antall faddere har det aldri v\u00e6rt tidligere p\u00e5 en slik kampanje. N\u00e5 tar vi et skikkelig l\u00f8ft lokalt i Stj\u00f8rdal p\u00e5 dette omr\u00e5det ogs\u00e5, og vi h\u00e5per mange stiller opp, avslutter Jan Borge Larsen, Prosjektkoordinator Loge Steinvikholm Odd Fellow Ordnen Stj\u00f8rdal.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02bbe78e-50e2-4117-83c0-6ae97abdc493"}
{"url": "https://www.tines.no/pages/about-us", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:20Z", "text": "# Yoga med Tine S\n\n  \n# Om Tine S\n\n**Om Tine S**\n\nMitt f\u00f8rste ordentlige m\u00f8te med yoga var deltakelse p\u00e5 et Ashtangakurs her i Hemsedal tilbake i rundt 2006. Det falt umiddelbart i smak og meldte meg ogs\u00e5 p\u00e5 det neste.\n\nP\u00e5 min jorden rundt tur i 2007/2008 var yogamatten med, om enn ikke like mye brukt hele veien, s\u00e5 f\u00f8ltes det alltid godt \u00e5 ta noen runder med solhilsen.\n\ni 2009, p\u00e5 et pinseretreat p\u00e5 Ask utenfor Bergen i, m\u00f8tte jeg en tysk yogal\u00e6rer. Hun spurte meg om jeg ikke vil ta en yogal\u00e6rerutdannelse. Den gang var jeg ikke klar for det i det hele tatt\\! Men et fr\u00f8 ble s\u00e5dd og har siden innerst inne dr\u00f8mt om dette.\n\nDet m\u00e5tte g\u00e5 noen \u00e5r f\u00f8rst hvor jeg jobbet med \u00e5 bedre egen helse. Sensitiv mage, lite energi, angst, nedstemthet og mye bekymringer har i perioder preget livet. P\u00e5 veien endret jeg kosthold, studerte kostholdsveileder og ern\u00e6ringsterapi. Yoga har ogs\u00e5 v\u00e6rt med meg, men av og p\u00e5.\u00a0\u00a0\n\nEtter en runde med utbrenthet vinter/v\u00e5r 2016 fordypet jeg meg enda mer i det mentale aspektet. Tankem\u00f8nstre og innstilling til livet preger hvordan du har det b\u00e5de fysisk og psykisk. For \u00e5 l\u00e6re mer og bedre kunne hjelpe b\u00e5de meg selv og andre tok jeg en helsecoach-utdannelse hos Rachel Wilmann h\u00f8sten 2016.\u00a0\n\nNoen store valg ble tatt v\u00e5ren 2017 og jeg bestemte meg for \u00e5 si opp den trygge og gode jobben jeg hadde hatt i nesten 10 \u00e5r. Det var p\u00e5 tide med nye utfordringer og \u00e5 teste ut gr\u00fcnderlivet. Kjente ogs\u00e5 at n\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re noe med yogal\u00e6rerdr\u00f8mmen og utdannelsen ble booket inn for sommeren 2018.\n\nGr\u00fcnderlivet i 100 % stilling med fokus p\u00e5 ern\u00e6ring og coaching har v\u00e6rt en herlig og krevende reise.\u00a0\n\nBle s\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 ta noen valg og \u00e5 spisse retningen.\u00a0\n\nHar derfor g\u00e5tt fra Tine S Helsecoach og ern\u00e6ringsterapi til Yoga med Tine S.\u00a0\n\nDet er yoga som er veien videre og dette kombineres med en vinterjobb innen markedsf\u00f8ring i Hemsedals hj\u00f8rnesteinsbedrift.\n\nSommerm\u00e5nedene er under utvikling, s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 hva som skjer :)\u00a0\n\nDet som er s\u00e5 fint meg yoga er at det inneholder mye mer enn bare de fysiske stillingene. Det er en hel filosofi og mye av tankegangen er som prinsippene i coaching. \u00c5 ta vare p\u00e5 deg selv gjennom godt kosthold og gode vaner er ogs\u00e5 en viktig del av yoga.\u00a0\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\]\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3d0127a-9ade-466f-b3e2-cd6ec85f24ee"}
{"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/10-fetende-feller-i-en-travel-hverdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:05Z", "text": "# 10 fetende feller i en travel hverdag\n\n## Yrkeslivet p\u00e5virker resten av livet mer enn du aner. Derfor kan det v\u00e6re en utfordring \u00e5 leve sunt p\u00e5 jobben hvis arbeidsdagen byr p\u00e5 d\u00e5rlige matvaner, stress og stillesittende arbeid. Men det er ingen lov som sier at det m\u00e5 v\u00e6re slik. Her f\u00e5r du hjelp til \u00e5 styre unna de verste fallgruvene.\n\n22\\. september 2011\n\n**Problem** Du f\u00e5r ikke beveget deg i l\u00f8pet av arbeidsdagen\n\n**Konsekvens** Flere unders\u00f8kelser viser at stillesittende arbeid \u00f8ker faren for blodpropp. En kanadisk unders\u00f8kelse viser faktisk at en stillesittende livsstil \u00f8ker faren for hjerte-karsykdom selv om du mosjonerer regelmessig. En stillesittende jobb \u00f8ker dessuten risikoen for \u00e5 f\u00e5 vondt i nakke, rygg og korsrygg.\n\n**L\u00f8sning** Ta sykkelen eller l\u00f8p til og fra jobb, og bruk et eventuelt treningsrom p\u00e5 jobben eller et treningssenter p\u00e5 veien til \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 forbrenningen fra morgenen av. Spis en rask lunsj, og bruk resten av lunsjpausen til \u00e5 f\u00e5 opp pulsen med en g\u00e5tur. Ta trappene, og dropp intern e-post. G\u00e5 heller og snakk med folk.\n\n**Bonustips** Har du et bord som kan heves og senkes, kan du veksle mellom \u00e5 sitte og st\u00e5 oppreist i l\u00f8pet av arbeidsdagen.\n\n\n\n## Du drikker ikke nok vann\n\nKonsekvensDrikker du for lite vann, kan du komme til \u00e5 spise ekstra mye fordi signalene om at du er t\u00f8rst og sulten kommer fra det samme omr\u00e5det i hjernen. Bortsett fra det er vann helt avgj\u00f8rende for alle kroppens organer. Det er ikke mye som\n\n\n\n## Du orker ikke \u00e5 lage middag etter jobben\n\nKonsekvensDet kan v\u00e6re mindre morsomt \u00e5 skulle i gang med \u00e5 lage middag etter en lang og hard arbeidsdag. Det \u00f8ker risikoen for \u00e5 henfalle til usunn og fetende hurtigmat. L\u00f8sningLag en matplan for hele uken, og kj\u00f8p inn alt sammen en dag du har tid\n\n\n\n## Du spiser for mye s\u00f8tsaker\n\nKonsekvensTradisjonelt godteri er direkte usunt. Slik er det, og det kommer neppe som noen overraskelse. S\u00f8tsaker \u00f8ker faren for \u00e5 legge p\u00e5 seg un\u00f8dig mye, med alle de ulempene det medf\u00f8rer. L\u00f8sningDet gjelder \u00e5 finne alternativer til sjokolade og\n\n\n## Du spiser ikke frokost\n\nKonsekvensDropper du frokosten, er resultatet et ustabilt blodsukkerniv\u00e5 som \u00f8ker risikoen for at du kommer til \u00e5 overspise senere p\u00e5 dagen. Generelt vil det \u00e5 spise regelmessige m\u00e5ltider i l\u00f8pet av dagen gj\u00f8re det lettere \u00e5 kontrollere det\n\n## Du hopper over lunsj og mellomm\u00e5ltider\n## Du har ikke tid/er for trett til \u00e5 trene\nKonsekvensDen som ikke setter av tid til \u00e5 trene, m\u00e5 f\u00f8r eller siden sette av tid til \u00e5 v\u00e6re syk. Det er et utsagn som inneholder mer enn et korn av sannhet. Manglende mosjon kan f\u00f8re til overvekt, som igjen spiller en negativ rolle for utviklingen\n\n\n\n## Du spiser for mye s\u00f8ppelmat\n\nKonsekvensHurtigmat gj\u00f8r deg ikke bare fet i en fei; den fyller deg ogs\u00e5 med tomme kalorier, slik at du risikerer \u00e5 f\u00e5 underskudd p\u00e5 viktige vitaminer og mineraler og eldes f\u00f8r tiden. Dessuten \u00f8ker s\u00f8ppelmat risikoen for hjerte-karsykdom, kreft,\n\n\n\n## Du tar ikke pause fra de daglige oppgavene\n\nKonsekvensDropper du pausene, blir du lettere stresset, noe som i neste omgang \u00f8ker tillb\u00f8yeligheten til \u00e5 spise usunt. Venner du deg til \u00e5 jobbe uten stopp, er du p\u00e5 vei inn i en ond sirkel. Rent fysisk vil manglende pauser \u00f8ke risikoen for\n\nTrening er like effektivt som medisin. Det er konklusjonen i en studie som viser at trening kan gi samme effekt som piller til \u00e5 senke blodtrykket.\n\n\nHvor mye forbrenner du egentlig n\u00e5r du l\u00f8per, sykler - eller har sex? Pr\u00f8v v\u00e5r kalkulator og f\u00e5 svaret.\n## G\u00e5r sommertida utover treningen og formen? **\n\nOvergangen til sommertid gj\u00f8r oss tr\u00f8tte, slitne og lite produktive. Men du kan heldigvis gj\u00f8re overgangen lettere med disse fire enkle tipsene.\n\n Stress \n\n\n\n## Stressymptomer du b\u00f8r kjenne til **\n\nSe lista over fysiske, psykiske og adferdsmessige stressymptomer du b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5, og hva som kan hjelpe deg hvis du er stresset.\n\n### Vi anbefaler\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5446a30-8500-43a7-9002-8de4c72d3ebd"}
{"url": "https://troensbevis.no/nyheter/92668-troens-bevis-gir-hap-der-det-virker-haplost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:01Z", "text": "\n\n## \u00abTroens Bevis gir h\u00e5p der det virker h\u00e5pl\u00f8st\u00bb\n\nPublisert 15. september 20:39, 2016 in M\u00f8ter  av Daniel T\u00f8nnessen  **\n\nSynn\u00f8ve\u00a0Aanensen gjestet Generasjoner for Nasjoner i Egersund i kveld.\n\n\u00a0P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan Troens Bevis inspirerer henne sier hun : \u00abTroens Bevis gir h\u00e5p der det virker h\u00e5pl\u00f8st\u00bb.\n\n\u2013 N\u00e5r du gir penger til Troens Bevis s\u00e5 vet du at de n\u00e5r ut og sprenger grenser i nye omr\u00e5der.  \nMin historie med Troens Bevis g\u00e5r mange \u00e5r tilbake og det var faktisk i Sarons Dal jeg m\u00f8tte min mann. Han gikk p\u00e5 bibelskole der. Etter det s\u00e5 har vi v\u00e6rt der nesten hvert \u00e5r og jeg er veldig fasinert av arbeidet. Jeg har jo ogs\u00e5 v\u00e6rt med \u00e5 sunget p\u00e5 en del sommerstevner og jeg setter utrolig stor pris p\u00e5 samarbeidet.\n\nHva tror du er viktig med turn\u00e9en Troens Bevis reiser rundt med i Norge i disse dager?\n\n\u2013 Jeg tror det er viktig at de f\u00e5r vise hva de faktisk gj\u00f8r. Det blir vist fakta, reportasjer og det blir delt historier om hva som skjer der ute. Det er utrolig inspirerende, og jeg tror kanskje ikke s\u00e5 mange kjenner til hvor stort arbeidet er. Derfor tror jeg det er veldig viktig at dere kommer ut for \u00e5 rekruttere nye partnere slik at arbeidet kan vokse seg st\u00f8rre.\n\nSynn\u00f8ve var med i Egersund i kveld, og vil v\u00e6re med oss til Klippen Veav\u00e5gen i oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f97dce-b0dd-4b68-8492-3bafafa470f0"}
{"url": "https://www.chiller.eu/no/produkter-no/isvannsmaskiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:41Z", "text": "# Den komplette kj\u00f8levannsl\u00f8sningen\n\nChillers m\u00e5te \u00e5 levere hypermoderne isvannsmaskiner p\u00e5 sparer opptil 90 % av installasjonstiden p\u00e5 stedet. Den innovative designen og de geniale systeml\u00f8sningene gj\u00f8r Chillquick-isvannsmaskinen til den mest energieffektive og langvarige l\u00f8sningen for tilf\u00f8rsel av avkj\u00f8lt vann.\n\n\u00a0\n****Chiller-konseptet integrerer alle de n\u00f8dvendige egenskapene og funksjonene til en isvannsmaskin i en kundeoptimert, fabrikklaget og fabrikktestet komplett l\u00f8sning. Alle isvannsmaskiner fra Chiller leveres bruksklare for endelig installasjon og idriftsettelse.\n\nDet eneste som m\u00e5 kobles til bygningssystemet f\u00f8r isvannsmaskinen er klar for bruk, er vannr\u00f8r og str\u00f8mkabler. Om n\u00f8dvendig gis \u00abklar til drift\u00bb-tillatelse via bygningsautomasjonssystemet.\u00a0 Service Next IoT-konseptet gir sanntidsinformasjon og rapporter om systemets ytelse.  \nChillquick-isvannsmaskiner er satt sammen av kvalitetskomponenter og designet for lang driftstid.  \nEn isvannsmaskin behandler og styrer str\u00f8mningen og temperaturen p\u00e5 det avkj\u00f8lte vannet effektivt og med stor presisjon.\u00a0 Isvannsmaskinens automasjon optimerer parallell bruk av kompressorer og frikj\u00f8ling.  \n****\n\nKj\u00f8lev\u00e6skesirkulasjonen til t\u00f8rrkj\u00f8leren behandles av de integrerte pumpene og automatikken i isvannsmaskinen. Isvannsmaskinen s\u00f8rger for vann til ventilasjonsaggregatene (AHU = air handling unit), viftekonvektorene (FCU = fan coil unit) og de behovsstyrte klimaanleggene (CCU = closed control unit).\n\n#### Spart tid ved installasjon og idriftsettelse\n\nChiller-m\u00e5ten \u00e5 levere isvannsmaskiner p\u00e5 sparer 50\u201390\u00a0% av tiden til installasjon og idriftsettelse sammenlignet med en standard vannkj\u00f8ler. I tillegg til raskere installasjon, er de totale kostnadene lavere fordi det ikke er behov for installasjon p\u00e5 stedet av n\u00f8dvendig tilbeh\u00f8r som tanker, pumper, ventiler og frikj\u00f8ling; isvannsmaskinene leveres alltid ferdig montert fra fabrikk.\n\nMed f\u00e6rre variabler blir planleggingen mer p\u00e5litelig, og den oppstarten p\u00e5 stedet skjer raskere og uten problemer fordi hver isvannsmaskin gjennomg\u00e5r fullskala fabrikktesting med kundens parametere.\n\n#### Rask konstruksjon og minimalt plassbehov\n\nHver isvannsmaskin tilpasses kundens krav og behov. VVS-ingeni\u00f8rer velger \u00f8nskede kvaliteter og funksjoner med programmet for valg av alternativ. Konstruksjonsfasen tar kort tid fordi dimensjonstegninger med servicerom, str\u00f8mningsdiagrammer og elektroskjemaer er tilgjengelig helt fra start.  \nIsvannsmaskinens integrerte design krever mindre plass i maskinrommet, noe som reduserer konstruksjonskostnadene og forenkler installasjonen under bygningsfornyelse betydelig.\n\n#### Optimert energiutnyttelse og -kontroll\n\nGod energiutnyttelse og n\u00f8yaktig temperaturstyring er hovedpunktene for design av alle isvannsmaskiner fra Chiller. Minimal temperaturvariasjon i kj\u00f8levannet gj\u00f8r avfuktning og kj\u00f8ling ytterst presist.  \nDen h\u00f8ye presisjonen ligger til grunn for systemets effektivitet b\u00e5de i hver enkelt kj\u00f8leenhet og i hele bygningen.\u00a0 Hele kj\u00f8lesystemet er designet for \u00e5 holde settpunktet, noe som medf\u00f8rer fremragende komfort og energisparing da kj\u00f8lingen er optimert for det reelle behovet.\n\n#### Kontroller automatikken med et IoT-grensesnitt\n\nChilltronic-automasjonen styrer all funksjonalitet i isvannsmaskinen. Automasjonen har to ytelsesniv\u00e5er: Vari PRO og Vari.  \nForbindelse med Service Next IoT-skyen er inkludert i Chilltronic-automasjonen. Service Next legger til rette for fjernoverv\u00e5kning og -kontroll av kj\u00f8lesystemet. Utstyrets tilgjengelighet og ytelse blir kontinuerlig overv\u00e5ket av Service Next, og varsler og beskjeder kan sendes til en mobiltelefon eller via e-post direkte fra systemet. Dessuten er m\u00e5nedlige ytelsesrapporter tilgjengelig fra Service Next-portalen.\u00a0\n\n## Produkter\n\n### Chillquick\n\nIsvannsmaskin \u2013 en kostnadseffektiv, komplett l\u00f8sning. Chillers unike isvannsmaskinkonsept kombinerer alle de tradisjonelle vannkj\u00f8lefunksjonene, og i tillegg moduler for vannb\u00e5ren varmeoverf\u00f8ring og frikj\u00f8ling i \u00e9n enkelt fabrikkmontert og fullskalatestet komplett l\u00f8sning.\n\n#### Teknisk informasjon\n\n### Chillquick Intop\n\nChillquick Intop-isvannsmaskinen best\u00e5r av en innend\u00f8rs- og en utend\u00f8rsmodul, noe som sparer betydelig plass i maskinrommet. Samvirkende innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsmoduler blir fullstendig montert og fullskalatestet med kundens tekniske parametere p\u00e5 fabrikken, slik at prosjektet kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 langt kortere tid enn det som kreves av ordin\u00e6re metoder.\n\n### Chillquick Light\n\nChillquick Light er en isvannsmaskin med kort installasjonstid og kompakt st\u00f8rrelse designet for \u00e5 oppfylle kj\u00f8lebehovet til mindre kontorer, butikker og verksteder.\n\n#### Teknisk informasjon\n\nL\u00f8sningen utnytter sj\u00f8vann for \u00e5 kj\u00f8le innkommende luft. N\u00e5r sj\u00f8vannet ikke strekker til for \u00e5 drive kj\u00f8lesystemet, sl\u00e5s viftekonvektorene i korridorene p\u00e5.\n\n### Troms\u00f8 politihus, Norge\n\nEtt av hovedkravene til luftkondisjoneringen i Troms\u00f8 politihus er p\u00e5litelighet. Systemet er designet for \u00e5 bruke geotermisk varme fra berggrunnen til oppvarming av lokalene om vinteren, og om sommeren ledes overskuddsvarmen inn i de geotermiske br\u00f8nnene.\n\n### EM-Lax fiskeoppdrett\n\nDen effektive Chillquick Thermo-varmepumpen varmer opp vannet i oppdrettsdammen og ansporer hunnfisken til \u00e5 gyte tidligere i \u00e5ret, slik at ungfisken vokser raskere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8cb9476-3239-4727-b151-83358e014dc7"}
{"url": "http://vakreaas.no/salgsbetingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:57Z", "text": "# Salgsbetingelser\n\nJeg vil at det skal v\u00e6re enkelt og trygt \u00e5 handle lokale fotoprodukter fra meg \u2013 og vil strekke meg s\u00e5 langt som mulig for at du som kunde skal v\u00e6re forn\u00f8yd.\n\nDette er vi enige om n\u00e5r handelen gjennomf\u00f8res via nettsidene:\n\n  - *N\u00e5r bildet selges i en bestemt st\u00f8rrelse eller variant:* Angrerettsloven gjelder. Det betyr at du som forbruker kan g\u00e5 fra avtalen inntil 14 dager etter at du mottok produktet.\u00a0Skulle du angre deg eller ikke v\u00e6re forn\u00f8yd med kj\u00f8pet, sender du varen i retur og vi refunderer bel\u00f8pet. Varen m\u00e5 leveres tilbake i original emballasje og samme stand som da du mottok bildet. Du m\u00e5 betale returporto.\n  - *N\u00e5r bildet lages etter dine spesifikasjoner:* Merk at n\u00e5r varen lages spesielt for deg, gjelder ikke angrerettsloven. Dette gjelder for eksempel bilder der du bestemmer papirkvalitet, st\u00f8rrelse eller farge p\u00e5 ramme/passepartout.\u00a0Angrer du deg f\u00f8r produksjonen er startet, refunderer jeg selvf\u00f8lgelig hele bel\u00f8pet\\!\u00a0Les mer hos Forbrukerr\u00e5det.\n  - Dersom du \u00f8nsker \u00e5 benytte angreretten, m\u00e5\u00a0du \u00e5 gi meg tydelig beskjed at du \u00f8nsker deg retten til \u00e5 angre innen fristen. Fremgangsm\u00e5ten er beskrevet p\u00e5 Forbrukerr\u00e5dets nettsider.\n  - Ta kontakt snarest mulig hvis du oppdager en feil eller mangel p\u00e5 det du har bestilt. Jeg vil gj\u00f8re mitt beste for \u00e5 rette det opp, og f\u00f8lger selvf\u00f8lgelig norsk lovgivning p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det kan forekomme mindre fargeavvik p\u00e5 bildet du mottar, siden det du ser p\u00e5 skjerm og utskrift aldri viser n\u00f8yaktig de samme fargene.\n\nJohn Einar Sandvand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7cb1409-f770-4400-95d2-a4be54c34fa6"}
{"url": "https://www.anticimex.com/nb-NO/smart/Kristiansand-Kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:13Z", "text": "## \u00abDet er godt \u00e5 vite at det er trygt for barn, dyr og milj\u00f8et.\u00bb\n\nKristiansand har v\u00e6rt en gr\u00f8nn by i flere ti\u00e5r. Kommunen ligger i forkant n\u00e5r det gjelder avfall, gjenvinning, kollektivtransport og klimaendringer. Den private sektoren st\u00f8tter ogs\u00e5 de enorme utfordringene med \u00e5 skape en b\u00e6rekraftig utvikling.\n\nMilj\u00f8 og sikkerhet st\u00e5r i fokus for dem, derfor \u00f8nsker de \u00e5\u00a0eliminere risiko for skader/forgiftning av barn, dyr og milj\u00f8et. Anticimex Smart var et enkelt valg for \u00e5 ta h\u00e5nd om rotter og mus p\u00e5 en effektiv og giftfri m\u00e5te rundt kommunens barnehager og andre offentlige bygg.\n\n*\u00abDet er trygt for barna og vi slipper \u00e5 engste oss for gift i barnehagen.\u00bb* \u00a0sier Kristin Ausland, assisterende bestyrer i Veslefrikk Barnehage\n\n  \n  \n\n\n\u00a0\nKristin Ausland, assisterende bestyrer i Veslefrikk Barnehage\n\nwwwkristiansand.kommune.no\n\n\u00a0\n## Anticimex Smart for kommune\n\nHos Anticimex har vi omfattende kunnskap om atferd og biologi hos\u00a0rotter og mus. Ved \u00e5 bruke effektive og milj\u00f8vennlige metoder kan vi redusere problemene med gnangere med minst mulig risiko for mennesker og milj\u00f8. For skoler, barnehager og andre kommunale bygg passer Anticimex Smart Box perfekt b\u00e5de inne og ut, da det ikke utgj\u00f8r en risiko for mennesker og milj\u00f8.\n\nVi har ogs\u00e5 andre Smart produkter som passer perfekt i f.eks. vann og avl\u00f8p, hvor den tar h\u00e5nd om rotter p\u00e5 en giftfri m\u00e5te.\n\n  \n\n-----\nAnticimex tilbyr tjenester innen\u00a0skadedyrkontroll, mattrygghet, bygningsmilj\u00f8 og brannvern. Vi har 18\u00a0kontorer i Norge - alltid n\u00e6r deg\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d4b3cb-cca9-46b9-998c-68cc7df2eb00"}
{"url": "http://norsksopp.no/2017/02/28/ildrorsopp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:18Z", "text": "# Ildr\u00f8rsopp\n\n### Ildr\u00f8rsopp\n\n## \n\n## Ildr\u00f8rsopp\n\nGod matsopp NB\\! M\u00e5 kokes eller stekes i minst 20 minutter.\n\n**Hatt**\n\nHatten er 5-20 cm bred, varierende farger I brunt til  \nolivenbrunt, hvelvet til utbredt, fint lodden.\n\n**R\u00f8r**\n\nR\u00f8rene er gule til gulgr\u00f8nne med r\u00f8dlige munninger,  \nsom bl\u00e5ner ved trykk. Gulbrunt sporepulver.\n\n**Stilk**\n\nStilken er 5-15 cm h\u00f8y og 3-5 cm tykk, gul til oransje-  \ngul med et grovmasket r\u00f8dlig \u00e5renett, bl\u00e5ner ved trykk.\n\n**Lukt og smak**\n\nMild lukt og smak.\n\n**Forveksling**\n\nBlodr\u00f8rsopp er ganske lik, men den har ikke det  \ngrove \u00e5renettet p\u00e5 stilken.\n\n**\u00a0**\n\n**Voksested**\n\nVokser I l\u00f8vskog og parker, kalkrikt, helst med eik  \nog b\u00f8k, nord til Troms, sommer og h\u00f8st.\n\n**Latinsk navn**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb67ce8-1ce0-44ed-afea-e173ccb2880a"}
{"url": "https://www.ffi.no/no/Aktuelle-tema/FFI-FORUM/tidligere-arrangementer/Sider/FFI-forum-Framtidens-ub%C3%A5ter.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:50Z", "text": "10.04.2015\n\n\u200bI november 2014 bestemte regjeringen \u00e5 fortsette utredning for anskaffelse av nye ub\u00e5ter som erstatning for Ula-klassen. FFI-forum 5. mai ser n\u00e6rmere p\u00e5 ny ub\u00e5tteknologi.\n\nDenne anskaffelsen vil i s\u00e5 fall bli den mest omfattende i Sj\u00f8forsvaret noensinne, og vil f\u00e5 stor betydning for Sj\u00f8forsvarets framtidige operative evne.\n\n  \nDet vil ogs\u00e5 kunne f\u00e5 store positive konsekvenser for norsk industri og for FoU-virksomheten innen sektoren.\n\n##   \nLuftuavhengig framdrift\n\nFFI-forumet *Ny teknologi\u00a0for nye ub\u00e5ter*\u00a0tar for seg teknologiske trender for konvensjonelle ub\u00e5ter generelt, og hvilke teknologier som er relevante for Norges nye ub\u00e5ter.\n\n  \nSentralt innen mobilitet er luftuavhengig framdrift som gj\u00f8r at en ub\u00e5t kan v\u00e6re neddykket i uker i stedet for dager. Li-ion batterier kan potensielt \u00f8ke rekkevidden i h\u00f8y hastighet og redusere be-hovet for vedlikehold.\n\n##   \nKommunikasjonsteknologi\n\nP\u00e5 effektorsiden finnes i dag b\u00e5de torpedoer, tunge missiler og lette missiler for selvforsvar. Kommunikasjon b\u00e5de over og under vann er sentralt for framtidige ub\u00e5ter, og teknologiske l\u00f8sninger for \u00e5 ivareta b\u00e5de kommunikasjonsbehov og skjulthet blir viktig. Passive sonarer vil fortsatt v\u00e6re ub\u00e5tens viktigste sensorer, men den st\u00f8rste utviklingen i dag er innen elektro-optiske sensorer.\n\n  \nUtviklingen innen datakraft og informasjonsteknologi gir ogs\u00e5 et stort potensial for \u00f8kt integrasjon i kampsystem og plattformsystem. Dette gir nye muligheter for automatisering av operat\u00f8rers arbeidsoppgaver, mer effektiv informasjonsflyt og bruk av nye teknologier for visualisering av informasjon i operasjonsrom.\n\nFFI-forum 5. mai\n\nOslo Milit\u00e6re Samfunds lokaler, Myntgaten 3, Oslo\n\n**N\u00c5R:**  \nTirsdag 5. mai fra kl. 13.00-15.00\n\n**INNLEDER**:  \n**Arvid Melkevik**, prosjektleder og forsker, FFI\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "797e72f5-8f5e-47e8-b11f-a2370566d3fb"}
{"url": "https://solabobil.no/butikk/bobiler/bobil/?id=147025397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:30Z", "text": "  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n**Refnr. 13547**\n\n2WIn R er en popul\u00e6r allrounder med romslig bad. Ved hjelp av en rullegardin skiller du badet fra soverom og stue, og vips - badekomforten er nesten som hjemme\\! R-versjonen kommer i tillegg med et \u00abmust\u00bb for syvsovere: En stor, komfortabel seng.\n\n**Finansiering:**\n\nVi tilbyr gunstig finansiering fra 0,- kontant inntil 15 \u00e5rs nedbetaling.  \nEksempel:\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Pris pr mnd:\u00a0**4.391,-**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Egenkapital:\u00a0**35%**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Bilens pris:\u00a0**793.000,-**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Nedbetalingstid:\u00a0**15 \u00e5r**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Effektiv rente: **6,28%**\n\nHVORFOR VELGE P\u00d8SSL\n\nMARKEDSLEDER:\n\nP\u00f8ssl er markedslederen innen bobil hele 8 av 10 velger et P\u00f8ssl produkt i Europa n\u00e5r de skal kj\u00f8pe bybobil. \u00c5 kj\u00f8pe fra markedslederen gir en trygghet, men ogs\u00e5 god \u00f8konomi og en god annenh\u00e5ndsverdi. Kj\u00f8rekomforten i en P\u00f8ssl er fantastisk, lettkj\u00f8rt og god oversikt.\n\nKVALITET:\n\nP\u00f8ssl har tenkt n\u00f8ye gjennom sitt produkt f\u00f8r produksjon, her er sm\u00e5 detaljer l\u00f8st p\u00e5 geniale m\u00e5ter som gir en bedre brukeropplevelse, men ogs\u00e5 en bedre total opplevelse av \u00e5 eie et P\u00f8ssl produkt, disse fordelene\u00a0har vi\u00a0altid p\u00e5\u00a0en\u00a0P\u00f8ssl solgt av Norske forhandler.\n\n  - Remis i f\u00f8rerhus\n  - Softclose p\u00e5 skyved\u00f8r\n  - Rammer rundt takluker som forhindrer lekkasjer.\n  - Styroform isolering.\n  - 6 kW truma varmer\n  - LED belysning\n  - Totalvekt 3495kg\n\nBRUKERVENNLIGHET:\n\nP\u00f8ssl er bygget av bobil eier for bobil eier. brukervennlighet er en r\u00f8d tr\u00e5 gjennom alt P\u00f8ssl gj\u00f8r.\n\nBYGGET FOR NORGE:\n\nSmale veier, ferjer, trange parkeringsplasser og ikke minst flerbruk. P\u00f8ssl er som skreddersydd for Norge\n\n\u00d8KONOMI:\n\nP\u00f8ssl er hverdagsbil i ukene og feriebolig i helgene. Lavt forbruk og Euro 6 motorer. P\u00f8ssl er sv\u00e6rt aggressivt priset fra fabrikk. God annenh\u00e5ndsverdi.\n\nSOLA BOBIL as\n\nVi er Norges bybobil ekspert, vi har alltid et stort lager med bybobiler. Her kan du komme \u00e5 velge modell, farge, og chassi. Sola Bobil gir deg valgene og du kan pr\u00f8vekj\u00f8re alle modeller og motorer. Skal du kj\u00f8pe en bybobil er forskjellen ofte detaljene, men detaljen er viktig. Vi vet hva som er viktig, hos oss er ikke bybobil et sideprodukt, men et levebr\u00f8d.\n\nVelkommen til en trygg handel.\n\n**Med kunden i fokus  \n**Velkommen til en av vestlandets mest komplette bobilforretning\\! Vi har levert kvalitet og service i over 11 \u00e5r, der kunden er i fokus. Her p\u00e5 Forus finner du utstilling med nye og brukte biler, stor rekvisita butikk, delelager, bobil verksted med stor kompetanse, bil verksted med stor kompetanse, samt sanit\u00e6rstasjon. Vi er i dag 20 ansatte som hele tiden er opptatt av \u00e5 yte service. I tillegg til salg har vi satset tungt p\u00e5 ettermarked, dette for at din investering i fritid skal bli tatt vare p\u00e5 en best mulig m\u00e5te.\n\n**Bilparken Forus  \n**Du finner oss sentralt p\u00e5 Forus mellom Stavanger og Sandnes. Stavanger lufthavn ligger bare en 10 minutters kj\u00f8retur unna, kommer du med fly kan vi ved avtale plukke deg opp p\u00e5 flyplassen.\n\n**Bobil eksperten  \n**I tillegg til vanlig bobil har vi spesialisert oss p\u00e5 bybobil, som vi etter 11 \u00e5r har opparbeidet oss stor kompetanse og kunnskap om. Vi er import\u00f8r for hele Norge p\u00e5 P\u00f6ssl som er markedsledende p\u00e5 bybobil. Vi selger ogs\u00e5 mange andre merker som Eura Mobil, Adria, B\u00fcrstner, Sunlight. I tillegg til nye bobiler tar vi brukte bobiler av alle merker i innbytte, og selger.\n\n**F\u00f8lg med oss  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "85ab769e-5ca1-4631-b0c7-a5f8301615c5"}
{"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-tegne-en-chibi-karakter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:25Z", "text": "# Hvordan tegne en Chibi karakter\n\nChibi er et japansk ord som brukes for \u00e5 beskrive en \"liten ting eller en person med en liten kropp.\" Chibi er en enkel, s\u00f8t form for manga - Super Deformert eller SD er et annet navn for Chibis og det er meningen er \u00e5penbar. Det er egentlig en versjon av manga / anime.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan tegne en Chibi karakter. Tegn ansikt detaljer.\n\n### Grunnleggende Chibi karakter\n\n1.  1\n    \n    **Skisser hodet.** F\u00f8rst tegner en stor sirkel og en vinkel litt buet for kjeven. Indiker midten av ansiktet ved \u00e5 trekke to kryssende krummede linjer.  \n\n2.  2\n    \n    **Skisser kroppen.** P\u00e5 tegningenes figurer chibi, gj\u00f8r vi legemet mindre i forhold i forhold til hodet.  \n\n3.  3\n    \n    **Tegn ansikt detaljer.** Du kan tegne en normal anime \u00f8yne, men gj\u00f8re det st\u00f8rre. I tegning nesen og munnen, kan du bruke en kort slaglengde og en buet linje.  \n\n4.  4\n    \n    **Tegn h\u00e5ret.** Gj\u00f8r det enkelt, ikke legg tynne h\u00e5rstr\u00e5. Du kan legge til andre detaljer som h\u00e5rn\u00e5ler, buer eller b\u00e5nd for \u00e5 gj\u00f8re det mer elegant.  \n\n5.  5\n    \n    **F\u00f8lg disposisjon og trekke kjeven og halsen.**  \n\n6.  6\n    \n    **Tegne kjolen.** Gj\u00f8re kjolen enkel og ikke legge mye foldelinjer.  \n\n7.  7\n    \n    **Tegne hender og ben.** Du kan tegne fingrene ved \u00e5 legge enkle buede vinkler og linjer. I anime korte skj\u00f8rt er vanligvis forbundet med lange stripete sokker, kan du bruke den i tegningen.  \n\n8.  8\n    \n    **Slett un\u00f8dvendige linjer.**  \n\n9.  9\n    \n    **Farge tegningen som \u00f8nsket.**  \n\n### Chibi basert p\u00e5 anime karakter\n\n1.  1\n    \n    **S\u00f8k etter et bilde av en anime karakter som du \u00f8nsker \u00e5 lage en Chibi.** I dette eksempelet bruker vi Naruto som en referanse.  \n\n2.  2\n    \n    **Tegn kroppen disposisjon.** Kopier posituren av din karakter, men gj\u00f8r hode st\u00f8rre i forhold til kroppen. Du trenger ikke \u00e5 legge h\u00e5nden detaljene enn\u00e5, kan du bare trekke enkle kurven for hender og f\u00f8tter.  \n\n3.  3\n    \n    **Tegn detaljene i ansiktet.** Kopiere stilen av \u00f8ynene, men gj\u00f8re det st\u00f8rre. S\u00f8rg for \u00e5 legge detaljene i ansiktet, i dette tilfellet Naruto tre buede linjene p\u00e5 hver side av kinnene.  \n\n4.  4\n    \n    **Kopier h\u00e5r og andre detaljer som hodeb\u00e5nd hans.**  \n\n5.  5\n    \n    **Tegn \u00f8rene og kjeven bruke omrisset tegnet tidligere.**  \n\n6.  6\n    \n    **Tegn kroppen.** Forenkle kjolen ved \u00e5 fjerne noen f\u00e5 detaljer som foldelinjer, men s\u00f8rg for at det er fortsatt gjenkjennelig som tegnet du baserer det fra.  \n\n7.  7\n    \n    **Slette dine skisserer og m\u00f8rkere tegningen din.**  \n\n8.  8\n    \n    **Farge tegningen din.**  \n\n## Tips\n\n  - Hold utkikk etter ulike eksempler p\u00e5 Chibis. se p\u00e5 hvordan de forskjellige \u00f8yne og kl\u00e6r er trukket.\n  - Tegn Chibi med blyant, slik at du kan gni ut feil, og deretter g\u00e5 over deg originale blyantstreker med en svart Fineliner slik at de virkelig skiller seg ut\\! Ogs\u00e5, tusjer / mark\u00f8rer fungerer vanligvis bedre enn blyanter n\u00e5r fargestoffer i h\u00e5nd som de ikke la s\u00e5 mange stripete linjer.\n  - Praksis tegne \u00f8yne og ulike uttrykk, tenk p\u00e5 s\u00e5 mange du kan og bare trekke de forskjellige ansikter, hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 trekke hele hodet s\u00e5 bare tegne \u00f8yne, nese streker og munn\n  - Bruk blyanter \u00e5 f\u00e5 fine linjer og for \u00e5 holde alt konsekvent.\n  - Hold hendene rene slik at du ikke smitter blyantstreker, kan du selv b\u00e6re en latex hanske hvis du m\u00e5.\n  - Forenkle\\!\n  - Pr\u00f8v steder som gaiaonline for store lille Chibi / manga tegn til \u00e5 praktisere tegning, mange spillere vil betale \\[i in-game penger\\] for Chibi art, g\u00e5 til www.gaiaonline.com \u00e5 registrere deg s\u00e5 sjekk ut forumet for folk p\u00e5 jakt etter art, er det et godt sted \u00e5 \u00f8ve tegning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d49f97d0-d859-4894-9ff9-1292a33f1aca"}
{"url": "https://www.sunnaas.no/fag-og-forskning/kompetansesentre-og-tjenester/regional-kompetansetjeneste-for-rehabilitering-rkr/nyheter-rkr/hva-kan-vi-forvente-oss-for-rehabiliteringsfeltet-i-de-nye-utviklingsplanene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:24Z", "text": "# Hva kan vi forvente oss for rehabiliteringsfeltet i de nye utviklingsplanene?\n\nIngress\n\nDe nye utviklingsplanene for helseforetakene ligger n\u00e5 ute til h\u00f8ring. Vi har kontaktet noen sentrale akt\u00f8rer i feltet som har v\u00e6rt med \u00e5 utforme\u00a0planene\u00a0i egne foretak, for \u00e5 h\u00f8re n\u00e6rmere om hvilke planer og tiltak de mener vil m\u00f8te fremtidige behov og utfordringer i rehabiliteringsfeltet. \u00a0  \n\n\n\nUtviklingsplanene vil\u00a0legge f\u00f8ringer for den\u00a0retningen hele\u00a0rehabiliteringsfeltet vil\u00a0utvikle seg i \u00e5rene som\u00a0kommer. De viser ogs\u00e5\u00a0hva\u00a0sykehusene kan\u00a0tilby regionalt og nasjonalt, i egne lokaler og ambulant, og hva som skal til av innsatsfaktorer for \u00e5 realisere dette.\n\nDette er noe som ang\u00e5r oss alle, og som hele helseregionen knytter store forventninger til.\u00a0Vi tror\u00a0det vil ha\u00a0stor interesse for alle som jobber med\u00a0rehabilitering\u00a0\u00e5 f\u00e5 et lite innblikk i hva som vil skje av utvikling fremover.\u00a0Vi takker derfor\u00a0\u00a0Astrid Millum fra Sykehuset Innlandet,\u00a0Trude Gjeldvik fra Sunnaas sykehus og\u00a0Anne Kari Thomessen fra S\u00f8rlandet sykehus,\u00a0for deres tilbakemelding p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva de har lagt vekt p\u00e5 i egne utviklingsplaner, hva de\u00a0forventer tilbakemelding p\u00e5 i h\u00f8ringsrunden,\u00a0hva slags forventninger de selv knytter til utviklingsplanene, og hva det kan bety for v\u00e5rt helsefelt.\u00a0  \n\n### Utviklingsplaner for Sunnaas sykehus, Trude Gjeldvik  \n\n**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva er de viktigste tiltakene dere har lagt vekt p\u00e5 i deres utviklingsplan?**\n\nVidereutvikle det h\u00f8yspesialiserte rehabiliteringssykehuset;\n\nbygge p\u00e5 det sykehuset har lang erfaring med \u00e5 gj\u00f8re  \n\ns\u00f8rge for at kompetansen ved Sunnaas sykehus n\u00e5r ut til s\u00e5 mange pasienter som mulig  \n\nsikre et likeverdig rehabiliteringstilbud, uavhengig av hvor i regionen eller landet pasientene bor  \n\nta i bruk ny teknologi er sv\u00e6rt viktig for \u00e5\n\n  - m\u00f8te bemanningsutfordringen vi vet kommer\n  - v\u00e6re milj\u00f8bevisste - redusere reising  \n  - n\u00e5 ut til flere pasienter i hele regionen og nasjonalt  \n\n**2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva \u00f8nsker dere tilbakemelding p\u00e5 i h\u00f8ringsrunden som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r?**\n\nVi trenger tilbakemeldinger p\u00e5 hvilken rolle de andre akt\u00f8rene i rehabiliteringsfeltet ser for seg at Sunnaas skal ivareta i \u00e5rene fremover. Hvilke krav, behov og forventninger har akt\u00f8rene til Sunnaas sykehus? Er tiltakene som skisseres i planen nyttige?\n\n**3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva slags forventinger har\u00a0du\u00a0til utviklingsplanene og hva det kan bety for rehabiliteringsfeltet? \u00a0**\n\n  - Tydeliggj\u00f8ring av rehabiliteringstilbudet i regionen  \n  - God oppgave- og funksjonsfordeling slik at regionens samlede kompetanse utnyttes til beste for pasienten  \n  - Styrke kompetansesamarbeidet innenfor rehabilitering  \n\nUtviklingsplan Sunnaas sykehus\n\n### Utviklingsplaner for S\u00f8rlandet sykehus (SSHF), Anne Kari Thomessen\u00a0  \n\nAvdeling for fysikalsk medisin og rehabilitering (AFR), har gjennomf\u00f8rt betydelige omorganiseringer og omstillinger i perioden 2012-2017 i tr\u00e5d med Samhandlingsreformens intensjoner, Prim\u00e6rhelsetjenestemeldingen og Nasjonal sykehusplan, og fremst\u00e5r n\u00e5 som en avdeling som ivaretar tidlig, kompleks og intensiv rehabilitering. Avdelingen har en d\u00f8gnpost med 22 senger og 430 innleggelser og en poliklinikk med 11900 kontakter pr \u00e5r.\n\nPoliklinikken tilbyr utredning og behandling innen muskel- og skjelettlidelser,\u00a0lungelidelser og sykelig overvekt til voksne, barn og unge og familier. Avdelingen etablerer n\u00e5\u00a0en muskel-skjelett poliklinikk med arbeidsrettet fokus.  \n\n**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva er de viktigste tiltakene dere har lagt vekt p\u00e5 i deres utviklingsplan?**\n\nI delprosjekt rehabilitering SSHF 2035 har vi vektlagt \u00e5 videreutvikle et h\u00f8yspesialisert, intensivt og kunnskapsbasert rehabiliteringstilbud til Agders befolkning innen de diagnosegrupper vi har et definert ansvar for.\n\nVi har ogs\u00e5 som m\u00e5l \u00e5 promotere faget og videreutvikle et godt samarbeid internt i SSHF, med andre institusjoner og med kommunene for \u00e5 sikre s\u00f8ml\u00f8se overganger for pasientene og v\u00e6re et faglig \u00ablokomotiv\u00bb innen rehabilitering.\n\nEt viktig tiltak er \u00e5 ha kunnskapsbaserte og oppdaterte pasientforl\u00f8p, helst fra hjem til hjem, slik ati tilbudene er godt kjent og at vi bidrar til reelt \u00abFritt rehabiliteringsvalg\u00bb. \u00a0\n\nMot 2035 er det viktig \u00e5 sikre at fagmilj\u00f8et ikke fragmenteres. Avdelingen har viktig kompetanse innen v\u00e5re kjernediagnoser som fagmilj\u00f8et i v\u00e5rt omr\u00e5de drar veksler p\u00e5. Det er viktig \u00e5 styrke faget.\n\nDet er etablert eget Fagutvalg for rehabilitering i regi av OSS i Agder. Dette forumet er et viktig tiltak for \u00e5 ivareta faglig promotering av Fysikalsk medisin og rehabilitering, faglig utvikling og godt samarbeid. Ivaretakelse av dette forumet er ogs\u00e5 et viktig tiltak.\n\n****2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva \u00f8nsker dere tilbakemelding p\u00e5 i h\u00f8ringsrunden som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r?**\u00a0**\n\nVi \u00f8nsker oss konstruktive tilbakemeldinger fra alle v\u00e5re samarbeidspartnere b\u00e5de av faglig og organisasjonsmessig art. Innspill fra publikum generelt og brukerne er s\u00e6rlig viktig og nyttig. Hva mener brukerne om tilbudet som gis her i Agder? Hvilke tilbud b\u00f8r v\u00e6re og evt. videreutvikles i spesialisthelsetjenesten, hva b\u00f8r tilbys i kommunehelsetjenesten og hva kan regionaliseres?\n\n**3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva slags forventinger har\u00a0du\u00a0til utviklingsplanene og hva det kan bety for rehabiliteringsfeltet?**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nM\u00e5let i hele prosessen med \"Delprosjekt rehabilitering\" har v\u00e6rt \u00e5 knytte arbeidet med delplanen opp mot Utviklingsplanen for SSHF 2035. Hva skal SSHF tilby sine innbyggere innen rehabilitering og fysikalsk medisin p\u00e5 kort og lang sikt? Vi har medvirket aktivt i hele prosessen med Utviklingsplanen og gitt faglige innspill b\u00e5de gjennom\u00a0gruppearbeid p\u00e5 ulike workshops og skriftlige tilbakemeldinger. Utviklingsplanen for SSHF har n\u00e5 eget avsnitt om rehabilitering. Dette b\u00f8r korrespondere med \"Delprosjekt rehabilitering\".\n\nVi forventer ogs\u00e5 at plan for Fysikalsk medisin og rehabilitering i SSHF blir ivaretatt i felles plan for rehabilitering i Helse S\u00f8r-\u00d8st,\u00a0slik at faget og pasienttilbudene fremst\u00e5r helhetlige og forutsigbare, og slik at Helse og sykehusplanens ambisjon om sykehus i nettverk, realiseres.  \n\nUtviklingsplan S\u00f8rlandet sykehus (SSHF)\n\n### Utviklingsplan for Sykehuset Innlandet,\u00a0Astrid Millum  \n\nUtviklingsplanen strekker seg over et langt tidsperspektiv. Store endringer vil p\u00e5virke virksomheten, forhold vi kjenner til i n\u00e6r fremtid og forhold vi ikke er kjent med litt lengre frem.\n\nSykehuset Innlandet har valgt \u00e5 se p\u00e5 m\u00e5lbildet i\u00a0et langtidsperspektiv frem mot 2035, mer konkrete m\u00e5l for en fire\u00e5rsperiode, og med tilh\u00f8rende tiltak frem mot 2021.\n\nInnen rehabilitering formuleres m\u00e5lbilde, m\u00e5l og tiltak for de tre regionale f\u00f8ringene som er formulert fra Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF.\n\n**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva er de viktigste tiltakene dere har lagt vekt p\u00e5 i deres utviklingsplan?**\n\nF\u00f8ring 1 -\u00a0Utviklingsplanen skal beskrive tilbudet for d\u00f8gnbasert rehabilitering i tidlig fase etter akutt sykdom/skade og for ambulant virksomhet. Beskrivelsen inkluderer organisering, prioritering og n\u00f8dvendige endringer i tidsperioden.\n\nM\u00e5lbilde 2035:  \n\nVirksomheten innen fysikalsk medisin og rehabilitering inkludert lungerehabilitering er fysisk samlet og tett integrert i pasientforl\u00f8pene til pasienter som har behov for spesialisert rehabilitering. Overgangene mellom avdelinger i sykehuset og til kommunen/hjem fremst\u00e5r som en kontinuerlig behandlingskjede uten avbrudd. Pasienten opplever \u00e5 f\u00e5 sitt rehabiliteringstilbud med forutsigbarhet og god kompetanse i forl\u00f8pets ulike faser.\u00a0\n\nM\u00e5l 2018-2021:  \n\n  - Antall d\u00f8gnplasser innen fysikalsk medisin og rehabilitering er redusert fra 45 til 25 for Ottestad/Sol\u00e5s. Omfanget av d\u00f8gnbasert lungerehabilitering er redusert.\n\n  - Antall polikliniske konsultasjoner er \u00f8kt.\n\n  - Andel direkte overf\u00f8ringer fra akuttavdelinger for pasienter med spesialisert rehabiliteringsbehov er \u00f8kt.\n\n  - Andel utredninger med igangsetting av rehabilitering har stabilisert seg p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5.\n\n  - Andel ambulant tjeneste er etablert og \u00f8ker i omfang. Digitale m\u00f8teplasser benyttes i stor grad.\u00a0\n\nTiltak 2018-2021:  \n\n  - Endringsprosess som er igangsatt i 2017 videref\u00f8res for \u00e5 oppn\u00e5 trinnvis dreining fra d\u00f8gnplasser mot st\u00f8rre andel dagbaserte tilbud i poliklinikk og ambulant tjeneste.\n\n  - Pasienter fra akuttavdelinger prioriteres til direkteoverf\u00f8ring uten avbrudd i behandlingstilbudet.\n\n  - Bemanning forsterkes noe for \u00e5 ivareta pasienter med mer komplekse problemstillinger, inkludert tidligere inntak av pasienter som overf\u00f8res fra Sunnaas.\n\n  - Inntak konsentreres rundt utredning og oppstart av rehabilitering.\n\n  - Ambulant tjeneste etableres for vurdering av rehabiliteringspotensial samt bist\u00e5 i overgangene mellom akuttavdelinger, rehabiliteringsavdeling og kommuner. Samarbeid med kommunene og forsterkning med ambulant tjeneste vektlegges og systematiseres for veiledning og gjensidig kompetanseutveksling.\n\n  - Tiltakene f\u00f8lges tett av ledelse p\u00e5 alle niv\u00e5.\n\nF\u00f8ring 2 -\u00a0Utviklingsplanen skal beskrive hvor og hvordan et rehabiliteringsfaglig tyngdepunkt er synlig organisert, hvilken virksomhet og kompetanse som inng\u00e5r, samt tilh\u00f8rende roller og oppgaver. Planen beskriver hvilke n\u00f8dvendige endringer som skal gjennomf\u00f8res i tidsperioden.\n\nM\u00e5lbilde 2035:  \n\nHabilitering og rehabilitering har en samlet base i Mj\u00f8ssykehuset og fremst\u00e5r som et synlig og tydelig tilbud for pasienter p\u00e5r\u00f8rende og samarbeidspartnere. Tjenestene preges av h\u00f8y spesialisert og bred tverrfaglig kompetanse i solide fagmilj\u00f8er. Fagutvikling og samarbeid som bidrar til helhetlige pasientforl\u00f8p er f\u00f8rende.\n\nM\u00e5l 2018-2021:  \n\n  - Habilitering og rehabilitering er organisert i egen divisjon for \u00e5 sikre samling av spesialisert kompetanse, faglige prioriteringer og samarbeid med andre akt\u00f8rer innen fagomr\u00e5dene.\n\n  - Samlet organisering av Habilitering og Rehabilitering fungerer som et faglig tyngdepunkt og kraftsenter for tjenestene.\n\n  - Fagomr\u00e5dene inng\u00e5r samlet i en plan for Mj\u00f8ssykehuset, med n\u00e6r lokalisering til pasientgrupper med behov for tidlig habilitering eller rehabilitering som del av sitt pasientforl\u00f8p.\n\nTiltak\u00a02018-2021:  \n\n  - Divisjon Habilitering og Rehabilitering videref\u00f8res.  \n\n  - Fagomr\u00e5dene utnytter samlet organisering til \u00e5 sikre god faglig utvikling av tjenestene og prioritering i tr\u00e5d med nasjonale f\u00f8ringer.\n\n  - Divisjonens tjenester deltar aktivt i planlegging av innhold og plassering i Mj\u00f8ssykehuset.\n\nF\u00f8ring 3 -\u00a0Helseforetaket skal gjennom arbeidet med utviklingsplanen ta initiativ til \u00e5 formalisere struktur for samhandling innen rehabilitering i samarbeid med kommunene. Arbeidet forankres i de lovp\u00e5lagte samarbeidsavtalene.\u00a0\n\nM\u00e5lbilde 2035:  \n\nRehabiliteringstjenesten i Sykehuset Innlandet deltar aktivt i et velfungerende \u00abFagforum rehabilitering\u00bb hvor representanter fra alle 10 kommuneregioner, de private rehabiliteringsinstitusjonene og helseforetaket er medlemmer. Forumet er, med rotfeste i nasjonale f\u00f8ringer, omforent om hvordan fordeling av oppgaver innenfor rehabiliteringsfeltet fordeles og prioriteres mellom akt\u00f8rene. Forumet har faste kontaktpunkter hvor oppgavedeling og samarbeid l\u00f8pende diskuteres og evalueres. Forumet behandler samarbeidsutfordringer og sikrer gjensidig utveksling av oppdatert informasjon til hverandres virksomheter. \u00abFagforum rehabilitering\u00bb arbeider p\u00e5 mandat fra Overordnet samarbeidsutvalg (OSU) og har forankring i ledelsen hos partene.\n\nM\u00e5l 2018-2021:  \n\n  - Prosessen som er igangsatt av OSU er gjennomf\u00f8rt. Relevante arbeidsoppgaver for \u00abFagforum rehabilitering\u00bb avklares og igangsettes.\n\n  - Involverende prosess for avklaring av gr\u00e5soner mellom niv\u00e5ene og akt\u00f8rene gjennomf\u00f8res, og forumet utformer en fordeling av oppgaver.\n\n  - Struktur for samarbeid og evaluering er avklart og implementert.\n\n  - Mandat og oppgaver styres av OSU og forankres i helseforetaket, kommunene og de private rehabiliteringsinstitusjonene.\n\nTiltak 2018-2021:  \n\n  - Arbeidsgruppen som er nedsatt av OSU, konstituerer seg, setter opp m\u00e5l og handlingsplan.\n\n  - Saker meldes til OSU underveis i arbeidet.\n\n  - Informasjon om n\u00f8dvendig prosessarbeid og forankring igangsettes ute i virksomhetene.\n\n**2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva \u00f8nsker dere tilbakemelding p\u00e5 i h\u00f8ringsrunden som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r?**\n\nSykehuset Innlandet utarbeidet en utviklingsplan i 2014 som grunnlag for arbeidet med ny sykehusstruktur i Innlandet. Denne var ute p\u00e5 h\u00f8ring f\u00f8r styrets behandling av saken. Utviklingsplanen som skal utarbeides for 2018-2015 skal derfor ikke ut p\u00e5 h\u00f8ring.\n\n**3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva slags forventinger har du\u00a0til utviklingsplanene og hva det kan bety for rehabiliteringsfeltet?** \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nUtviklingsplanen skal bidra til mer helhetlige pasientforl\u00f8p hvor rehabilitering er en integrert del for pasienter som har behov for spesialisert rehabilitering.\n\nDet er viktig at pasientene opplever et forl\u00f8p uten avbrudd, at rehabilitering igangsettes i tidlig fase og fremst\u00e5r som en viktig og tydelig del av tilbudet i Sykehuset Innlandet.\n\nRehabiliteringstilbudet medvirker til at overgangen til kommunen og hjemmet blir enklere og tryggere, at n\u00f8dvendig kompetanse blir utvekslet mellom partene og sammen med pasienten.\n\nRehabiliteringstilbudet er et viktig bidrag for at samarbeidet mellom forvaltningsniv\u00e5ene skjer mellom likeverdige parter som st\u00e5r sammen om \u00e5 bidra til god livskvalitet for pasienten.  \n\nUtviklingsplan Sykehuset Innlandet\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5807f4-3590-483e-acaf-50d971587be8"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1393197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:56Z", "text": "\n\n## Veidekke Industri\n\n*Veidekke er en av Skandinavias st\u00f8rste entrepren\u00f8rer og eiendomsutviklere. Selskapet utf\u00f8rer alle typer bygg- og anleggsoppdrag, utvikler boligprosjekter, vedlikeholder veier og produserer asfalt, pukk og grus. Involvering og lokalkunnskap kjennetegner virksomheten. Omsetningen er om lag 36 milliarder kroner, og halvparten av de 8 600 medarbeiderne eier aksjer i selskapet. Veidekke er notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, og har siden starten i 1936 alltid g\u00e5tt med overskudd.\u00a0*\n\n*\u00abVeidekke \u2013 lokalt n\u00e6rv\u00e6r, skandinavisk styrke\u00bb*\n\n*Stillingen inng\u00e5r i Veidekke Industri AS, som er Norges st\u00f8rste asfaltentrepren\u00f8r og Norges nest st\u00f8rste produsent av pukk og grus. I tillegg har selskapet betydelig aktivitet innen drift og vedlikehold av det offentlige veinettet i hele landet. Veidekke Industri AS har ca. 1 100 ansatte og omsetter for NOK 4,9 milliarder (2018).*\n\n**Firma:** Veidekke Industri  \n**Fylke:** Hele landet  \n**S\u00f8knadsfrist:** 26.05.2019  \n\nVil du v\u00e6re med p\u00e5 v\u00e5r strategiske satsning p\u00e5 logistikk? Da b\u00f8r du bli trainee i Veidekke\\! Vi s\u00f8ker kandidater til v\u00e5r to\u00e5rige traineeordning med oppstart h\u00f8sten 2019. Vi \u00f8nsker deg som er nyutdannet innen logistikk, syns det h\u00f8res g\u00f8y ut \u00e5 bidra til \u00e5 skape flyt i v\u00e5r asfalttransport, og som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme satsningen v\u00e5r.\n\nSom trainee i Veidekke f\u00e5r du utvikle deg i en fremtidsrettet bransje det satses p\u00e5 i Norge. Vi gir deg en god start p\u00e5 karrieren, du f\u00e5r jobbe i spennende forretningsomr\u00e5der og muligheten til \u00e5 skape din egen stilling som logistikkoordinator hos oss.\n\n**Profil**\n\nLiker du \u00e5 bli utfordret, er klar for en bratt l\u00e6ringskurve og vil v\u00e6re med \u00e5 forandre m\u00e5ten vi jobber p\u00e5? Da er du den vi er ute etter. Veidekke Asfalt er et forretningsomr\u00e5de i Veidekke som trenger tre traineer i et nytt fagomr\u00e5de vi skal bli mye bedre p\u00e5 fremover.\n\nDet ligger et stort potensial i god planlegging og logistikkoptimalisering hos oss i Veidekke. Asfalt er en ferskvare som er avhengig av \u00e5 holde riktig temperatur n\u00e5r den treffer veien for at kvaliteten ved utlegging skal bli tilfredsstillende. For \u00e5 f\u00e5 et best mulig sluttprodukt er vi avhengig av effektive prosesser som sikrer jevn flyt i utleggingen med minst mulig avbrudd og stopp. Vi er derfor helt avhengig av at asfalten leveres fra fabrikk til utlegger til avtalt tid med riktig kvalitet og mengde. En asfaltfabrikk kan ha mange lastebiler i sirkulasjon daglig, og totalt har vi 30 fabrikker fra Krikenes i nord, til Sandnes i s\u00f8r. I tillegg til utg\u00e5ende logistikk har vi ogs\u00e5 en kompleks inng\u00e5ende logistikk fra flere ulike r\u00e5vareleverand\u00f8rer og deponier langs hele kysten.\n\nDu vil f\u00e5 en sentral rolle i dette arbeidet, og for \u00e5 lykkes med oppgaven er det avgj\u00f8rende at du klarer \u00e5 m\u00f8te utfordringer i hverdagen gjennom \u00e5 l\u00e6re av andre, b\u00e5de internt og eksternt.\n\nDu har et \u00f8nske om \u00e5 jobbe tett mot anleggene v\u00e5re gjennom operativ koordinering og planlegging av asfalttransporten v\u00e5r. Du er profesjonell og redelig i m\u00f8te med andre medarbeidere og leverand\u00f8rer. N\u00e5r du snakker om optimal flyt i kj\u00f8reruter og planlegging av oppm\u00f8tetider, viser du en entusiasme det er vanskelig \u00e5 ta feil av. Kanskje har du ogs\u00e5 noen grensesprengende tanker om hvordan asfalttransport burde v\u00e6re i fremtiden?\n\nMorgendagen har nye muligheter og trender, noe du er godt klar over. N\u00f8kkelen til utvikling er endringsvillighet, og dette er du med p\u00e5 \u00e5 skape gjennom \u00e5 involvere de som skal bruke l\u00f8sningene og formidle fordeler, ulemper og retning p\u00e5 en god m\u00e5te. Du er nysgjerrig og lidenskapelig interessert i fagfeltet og s\u00f8ker alltid de smarte l\u00f8sningene. Du er l\u00e6revillig og har troen p\u00e5 kontinuerlig forbedring.\n\nVi vil ha deg med p\u00e5 laget. Vi trenger deg som er en stayer, og viser b\u00e5de gjennomf\u00f8ringsevne, iherdighet og t\u00e5lmodighet.\n\nDet \u00e5 v\u00e6re trainee er t\u00f8ft og utfordrende, og du kan bidra til mye for dem rundt deg. Vi stoler p\u00e5 deg\\!\n\n**V\u00e5rt traineeprogram**\n\nSom trainee vil du ha tilh\u00f8righet til forretningsomr\u00e5det asfalt i Veidekke, med et overordnet m\u00e5l om \u00e5 bli logistikkoordinator hos oss. For at du skal komme deg dit, forventer vi at du tar ansvar for egen l\u00e6ring, med solid st\u00f8tte fra oss som Norges ledende anleggsvirksomhet. Vi tilbyr deg faglig variasjon og m\u00e5lrettet oppl\u00e6ring som skal gj\u00f8re deg klar til \u00e5 ta steget inn i rollen etter traineeperioden din er over. Du skal tross alt inn i en jobb som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme morgensdagens samfunn, derfor forbereder vi deg godt p\u00e5 nettopp det.\n\nDu vil delta p\u00e5 fire samlinger med alle traineene i Veidekke. Her m\u00f8ter du rundt 70 andre traineer for l\u00e6ring, erfaringsutveksling og nettverksbygging. I tillegg f\u00e5r du utvikle deg gjennom et eget kursprogram. Du vil f\u00e5 en erfaren mentor som st\u00f8tter og veileder deg underveis i traineeperioden.\n\n**Vi tilbyr**\n\n  - konkurransedyktige betingelser og gode pensjons- og forsikringsordninger, og du vil sammen med alle andre i Veidekke f\u00e5 mulighet til \u00e5 eie egen bedrift gjennom Veidekkes aksjeprogram for ansatte. I dag eier ansatte i Veidekke ca. 15 % av aksjene i selskapet, noe som er ganske unikt blant store selskaper i Norge. Vi gir deg aksjer til en verdi av 10 000 kr, s\u00e5 du kommer i gang med eierskapet\n  - en fremtidsrettet jobb i en n\u00e6ring i vekst, og et selskap som satser p\u00e5 egne ansatte\n  - et tydelig m\u00e5l med traineeperioden\n  - mulighet til \u00e5 p\u00e5virke veien videre for Norges st\u00f8rste bygg- og anleggsselskap\n\nI Veidekke bygger vi hverandre. Sammen bygger vi fremtiden.\n\n**Kontaktperson:**\n\nRobert Lien Myrholt\n\n934 39 863\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95255f2a-c555-4f51-b8c1-083e9a88e7eb"}
{"url": "http://m.h-a.no/nyhet/hamar/droner-felleski-og-dab-radio-er-populaere-julegaver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:40Z", "text": "Droner, felleski og DAB-radio er popul\u00e6re julegaver\n\nOg fra familien Solvang i Furnes blir det kun delt ut myke pakker i \u00e5r. Det er de ikke alene om, men mange kan ogs\u00e5 forvente seg spennende harde pakker.\n\n\n\n-----\n\nThomas Strandby\n\nPublisert: 17.des.2016 13:57\n\nOppdatert: 18.des.2016 12:33\n\n\\- I \u00e5r blir det kl\u00e6r, vi har g\u00e5tt bort fra gavekort, forteller Anders Solvang fra Furnes.\n\nHan og s\u00f8nnen Thomas (9) er p\u00e5 julegaveshopping p\u00e5 Maxi en uke f\u00f8r julenissen bes\u00f8ker land og strand, og far og s\u00f8nn har et \u00e6rend for datteren i huset.\n\n\\- Jeg kikker etter gave p\u00e5 oppdrag fra min datter, som skal kj\u00f8pe gave til kj\u00e6resten. Han \u00f8nsker seg en genser, sier Solvang.\n\n### \\- greit \u00e5 ta det litt ned\n\nI f\u00f8lge tall fra Hovedorganisasjonen Virke, brukte nordmenn i gjennomsnitt i overkant av 10.000 kroner hver seg p\u00e5 julehandelen i fjor. Karene fra Furnes mener alikevel det er innafor \u00e5 bruke litt mindre.\n\n\\- Jeg tror det har blitt akseptert at man kj\u00f8per litt billigere gaver. Det er greit \u00e5 ta det litt ned i gjen, i stedet for \u00e5 toppe det \u00e5r etter \u00e5r, mener Solvang.\n\nS\u00f8nnen Thomas er klar p\u00e5 hva han \u00f8nsker seg under juletreet.\n\n\\- Jeg \u00f8nsker meg pok\u00e8mon-kort og playstationspill, sier yngstemann.\n\n### popul\u00e6re ski\n\nP\u00e5 G-Max forteller avdelingsleder for ski, sykkel og friluft, Tage Bjerken, at felleski er i sporet som aldri f\u00f8r.\n\n\\- Det gikk endel av disse skiene i fjor, men det er helt vilt i \u00e5r, opplyser Bjerken.\n\nVinneren av fredagsbirken i fjor gikk p\u00e5 denne type ski, og det garanteres null smurning og godt feste.\n\n\\- I tillegg selger vi mye tekstiler generelt, alt fra treningst\u00f8y til undert\u00f8y, sier avdelingslederen.\n\n\\- Og hodelykter. Folk skal g\u00e5 p\u00e5 ski, l\u00f8pe og g\u00e5 tur i m\u00f8rket.\n\n### gitarutstyr til far\n\nI bokhandelen treffer HA Line Schonhowd og s\u00f8nnen Kasper (13) fra Ottestad. Mange gaveinnkj\u00f8p er allerede unnagjort, og l\u00f8rdag st\u00e5r gaver fra barna til barna p\u00e5 programmet.\n\n\\- Det blir nok fantasyb\u00f8ker til eldstemann p\u00e5 15, 13-\u00e5ringen liker litt humor, og minste p\u00e5 7, jeg vet ikke helt, sier mamma Schonhowd, som regner med \u00e5 v\u00e6re ferdig med gavene i l\u00f8pet av helga.\n\n\\- Jeg begynte fredag, og skal v\u00e6re ferdig s\u00f8ndag, sier hun.\n\n\\- Generelt blir det litt kl\u00e6r, tekniske ting til mobil og spill og musikkutstyr, sier Schonhowd.\n\n### salget av droner har \u00f8kt\n\nP\u00e5 Elkj\u00f8p et steinkast unna Maxi forteller selger Steffen H\u00e5ndlykken at salget av droner har tatt seg opp.\n\n\\- Det er popul\u00e6rt med sm\u00e5 lekedroner til innend\u00f8rsbruk, men det er ogs\u00e5 popul\u00e6rt med fullspekka filmdroner, sier H\u00e5ndlykken.\n\nDe dyreste dronene koster langt over 10.000 kroner, de rimeligste f\u00e5r du for under 500-lappen.\n\n\\- Det er foreldre som kj\u00f8per til barna, og voksne som skal leke seg med det selv, sier selgeren.\n\nMen den mest popul\u00e6re julegaven i teknikkens verden, er noe helt annet.\n\n\\- DAB-radio g\u00e5r det ekstremt mye av. Det er nok en av de mest popul\u00e6re julegavene i \u00e5r, tror H\u00e5ndlykken.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb1ad950-c120-4056-a6cc-8c4121d1a5a6"}
{"url": "http://www.nexans.no/eservice/Norway-no_NO/navigate_190310/Markedsutfordringer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:06Z", "text": "# Markedsutfordringer\n\nP\u00e5 grunn av stadig lavere inntekter fra talekommunikasjon, teknologiske fremskritt og \u00f8kende forventninger fra kundene legger **telekommunikasjonsbransjen n\u00e5 om virksomheten sin gjennom ulike strategiske investeringer verden over**.  \n\u00a0  \nAsia, Amerika og Europa fortsetter satsningen p\u00e5 **h\u00f8yere datahastighet** for st\u00f8rre deler av befolkningen. Samtidig venter utviklingsland som har tatt spranget direkte over til **mobile tjenester**, ivrig p\u00e5 muligheten til \u00e5 ta i bruk nye bredb\u00e5ndstjenester.  \n\u00a0  \nI neste fase vil **trippelnett**, som kombinerer talekommunikasjon, TV og Internett p\u00e5 \u00e9n h\u00f8yhastighetsplattform, tas i bruk over hele verden.  \n\u00a0  \nDenne teknologien vil etter hvert etterf\u00f8lges av \"Quadruple Play\", som inneb\u00e6rer s\u00f8ml\u00f8s integrasjon mellom kabelnett, tr\u00e5dl\u00f8se nett og mobilnett.  \n\u00a0  \nDette er \u00e5rsaken til at teleoperat\u00f8rer har et presserende behov for \u00e5 ta nytte av eksisterende infrastruktur og omkonfigurere sin kobberbaserte og fiberoptiske infrastruktur.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60678600-8590-40a6-a3a7-abdb2ac2f274"}
{"url": "https://www.setesdalswiki.no/wiki/Mineralparken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:55Z", "text": "\n\nLuftfoto av Mineralparken v\u00e5ren 2008. Foto: Irene Falck Jensen\n\n\n\nDet nye inngangspartiet til Mineralparken 20. januar 2018. Parken er stengt om vinteren.\n\nFoto: Geir Daasvatn\n\n**Mineralparken** er en opplevelsespark basert p\u00e5 steiner og mineraler. Mineralparken ligger p\u00e5 Auensneset p\u00e5 Hornnes, like ved Otra og Riksvei 9. Hele parkens omr\u00e5de dekker 60 m\u00e5l. Den har et stort uteomr\u00e5de, og mineralutstillingen er sprengt inn i fjellet. I de m\u00f8rke gangene kan man f\u00e5 steinene til \u00e5 funkle ekstra ved kunstig lyssetting, og i alt er det stilt ut over 1000 forskjellige mineraler i glassmontere. Arealet i fjellet er 1200 m\u00b2\n\nMineralparken ble startet av Arnar Hansson i 1992. Den er basert p\u00e5 hans personlige samling av stein som han samlet over en \u00e5rrekke. Etter hvert er det store uteomr\u00e5det opparbeidet med bobilcamp, en rekke skulpturer, gammelt utstyr fra gruvedrift og store gr\u00f8ntomr\u00e5der. De f\u00f8rste \u00e5rene etter at parken \u00e5pnet, var bes\u00f8kstallet p\u00e5 over 100.000 gjester i l\u00f8pet av en sommersesong fra f\u00f8rst i mai til slutten av september. P\u00e5 grunn av konflikt med Evje og Hornnes kommune var parken stengt i en periode f\u00f8rst p\u00e5 2000-tallet.\n\nEtter grunnleggerens d\u00f8d f\u00f8rer hans s\u00f8nn Vegard Hansson Mineralparken videre som daglig leder. I 2014 var det 40.000 bes\u00f8kende i parken. I 2015 var dette \u00f8kt til 45.000. F\u00f8r \u00e5pningen av sesongen 2016 ble det bygd nytt velkomstsenter, informasjonssenter og resepsjon ved inngangen til parken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef81d975-ff4b-46fc-9270-835f7b12ecd7"}
{"url": "http://rogalyd.no/artist/thor-martin-pettersen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:16Z", "text": "## Thor Martin Pettersen\n\n\n\nThor Martin Pettersen har blitt k\u00e5ret til Egersunds hum\u00f8rspredene allsangspesialist.\n\n   \nThor Martin Pettersen har spredt mye glede med gitar, stubber og viser. Han fremf\u00f8rer gjerne egersundsviser, skrevet av ham selv eller andre, som Lars Chr. Sande . Tekstene handler gjerne om de n\u00e6re ting. Fra 1950-tallet ble han en ettertraktet\u00a0 underholder, den senere tiden gjerne sammen med pianist Steinar Eia. Parhestene\u00a0 opptr\u00e5dte p\u00e5 flere radioprogram\u00a0 og p\u00e5 scenen i Stavanger Konserthus. Thor Martin har samlet sammen mange historier fra Egersund,\u00a0 som ikke minst omhandler byoriginaler.\u00a0 Han har laget en magfold av viser til bryllup, konfirmasjoner og jubileer.\u00a0\n\nPettersen var sanglad fra barnsben av. Han var omgitt av dette\u00a0 da\u00a0 folk somsvenske Torstein Str\u00f8mberg (hans bestefar?) og Trygve Johansen\u00a0 fremf\u00f8rte sine viser i Haugen, hvor Thor Martin vokste opp. Faren, Emil, og onkelen , Petter B\u00f8hn Pettersen, var ogs\u00e5 aktive innen sang og musikk.\n\nHan ble kjent som livsglad medlem av gruppen\u00a0\u00abDe Tre Cabarellos\u00bb.\u00a0\n\nPettersen hadde ogs\u00e5 karriere som tenor flere mannskor:\u00a0 Godtemplarkoret, Ljom og Egersunds Mandssangforening\n\nThor Martin Pettersen jobbet ellers lenge som blikkenslager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c910446-7e94-4df1-b8da-96836479459c"}
{"url": "https://forum.klikk.no/foreldre/topic/144360592-eksempler-p%C3%A5-hvordan-kvinner-bruker-hersketeknikk/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:41Z", "text": "> 12 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> Og ikke noe av dette st\u00f8tter det innholdet du selv kom med f\u00f8rst. Google i vei, du.\u00a0\n> \n> *Anonymkode: a5c19...029*\n\nJeg gir deg eksempler p\u00e5 at begrepet brukes forskjellig.\u00a0 Hva mener du er galt med det? Jeg p\u00e5st\u00e5r ikke at min tolkning er den eneste rette, men at det finnes flere og at du derfor tar feil i at din tolkning er den eneste rette.\n\n*Anonymkode: 6a115...008*\n\nPosted January 29  \n\n> 30 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> Ditt f\u00f8rste innlegg beskriver m\u00e5ter du mener \u00e5 kunne dominere andre p\u00e5.\u00a0\n> \n> Du kaller det hersketeknikker. Det er de ikke.\u00a0\n> \n> Og jeg p\u00e5peker feil overalt hvor jeg ser dem, uten annen intensjon enn \u00e5 rette. Hos deg: feil begrepsbruk, feil staving. Mulig du f\u00f8ler noe omkring dette, og derfor kaller det hersketeknikk fra meg, men dine f\u00f8lelser er alts\u00e5 ikke del av ligningen. \u00c5 rette p\u00e5 noe betyr ikke automatisk \u00e5 dominere noen, \u00e5 dominere betyr ikke automatisk \u00e5 bruke hersketeknikk, og at du (subjektivt) f\u00f8ler deg dupert n\u00e5r noen finner feil hos deg, betyr ikke at personen (objektivt) angriper deg som person.\u00a0\n> \n> Jeg p\u00e5peker feil, og tilbyr det rette alternativet. Du vil ikke ta imot, og vil heller debattere intensjon. Irrelevant for meg.\n> \n> *Anonymkode: a5c19...029*\n\n\"\u00c5 rette\" er\u00a0ingen intensjon. Det er en handling du kan ha ulike intensjoner for \u00e5 utf\u00f8re. Ofte er ikke intensjonen gjennomtenkt. Det kan v\u00e6re for \u00e5 hjelpe en person, f\u00f8le seg vell selv eller noe annet. En handling har bestandig en intensjon, selv om vi ofte ikke har stengt s\u00e5 n\u00f8ye over hvilken intensjon vi har.\n\n*Anonymkode: 6a115...008*\n\n> P\u00e5 11.1.2019 den 20.03, Anonym bruker skrev:\n> Det stemmer ikke. Gr\u00e5t er som oftest bare et uttrykk for frustrasjon og tristhet, ikke manipulasjon.\n> *Anonymkode: d378e...551*\n\nPosted January 29  \n\n> 8 minutter siden, Anonym bruker skrev:\nSom regel, ja, men gr\u00e5t og det \u00e5 innta en offerrolle kan i noen tilfeller brukes for \u00e5 f\u00e5 gjennom sin vilje eller for \u00e5 f\u00e5 andre goder. Sees ofte hos svigerm\u00f8dre og bortskjemte barn.\n\n> P\u00e5 11.1.2019 den 21.42, Anonym bruker skrev:\n> \n> Jeg har brukt mange.\n> \n> Kl\u00e6r som symboliserer \"overlegenhet\".\n> \n> Plassering ved bordet.\n> \n> Bruk av faguttrykk.\n> \n> Stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om ting jeg vet andre ikke kan noe om.\n> \n> Organisert hvem som skal st\u00f8tte forslagene mine, f\u00f8r m\u00f8tet begynner.\n> \n> Smiger og overdreven ros.\u00a0\n> \n> Kommet sent med vilje osv.\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\nDu h\u00f8res sjarmerende ut \ud83d\ude29 (hersketeknikk fra meg)\n\n*Anonymkode: d4d6c...0df*\n\nPosted January 29  \n\n> 21 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> \"\u00c5 rette\" er\u00a0ingen intensjon. Det er en handling du kan ha ulike intensjoner for \u00e5 utf\u00f8re. Ofte er ikke intensjonen gjennomtenkt. Det kan v\u00e6re for \u00e5 hjelpe en person, f\u00f8le seg vell selv eller noe annet. En handling har bestandig en intensjon, selv om vi ofte ikke har stengt s\u00e5 n\u00f8ye over hvilken intensjon vi har.\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\n\u00c5 sitte p\u00e5 en stol er heller ingen intensjon. Knapt nok en handling.\n\n*Anonymkode: a5c19...029*\n\n> 2 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> \u00c5 sitte p\u00e5 en stol er heller ingen intensjon. Knapt nok en handling.\n> \n> *Anonymkode: a5c19...029*\n\nIntensjonen med stolvalget er \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for mitt syn. Valg av stol er bare et av mange midler for \u00e5 oppn\u00e5 det.\n\n*Anonymkode: 6a115...008*\n> 4 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> Du h\u00f8res sjarmerende ut \ud83d\ude29 (hersketeknikk fra meg)\n> *Anonymkode: d4d6c...0df*\n\nAlle brukes jo ikke hver dag, men jeg har gjort alt p\u00e5 lista en eller annen gang f\u00f8r \u00e5 f\u00e5 min sak gjennom.\n\nPosted January 29  \n\n> 32 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Jeg gir deg eksempler p\u00e5 at begrepet brukes forskjellig.\u00a0 Hva mener du er galt med det? Jeg p\u00e5st\u00e5r ikke at min tolkning er den eneste rette, men at det finnes flere og at du derfor tar feil i at din tolkning er den eneste rette.\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\nNei, du kommer med eksempler p\u00e5 handlinger du driver med som du \u00f8nsker \u00e5 kalle for hersketeknikker. Jeg bare klargj\u00f8r begrepene for deg. Du starter et korstog med googling til h\u00f8yre og venstre etter bevis p\u00e5 at begrepene \\*kan\\* inneholde bittelitt mer enn man vanligvis tillegger dem. Men ikke noe av det du selv omtalte som hersketeknikker h\u00f8rer inn under begrepet likevel.\u00a0\n\nDu har brukt 4 sider p\u00e5 \u00e5 debattere dette (inkludert noen snurte p\u00e5stander om at jeg bruker hersketeknikker n\u00e5r jeg holder fast p\u00e5 hvilken staving og hvilken semantikk som\u00a0er rett), men ditt stolvalg eller klesvalg h\u00f8rer ikke inn der likevel. Jeg tenker egentlig at det rekker for meg for i dag. Kl\u00e6rne dine er ikke en hersketeknikk.\n\n> 1 time siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Ditt f\u00f8rste innlegg beskriver m\u00e5ter du mener \u00e5 kunne dominere andre p\u00e5.\u00a0\n> \n> Du kaller det hersketeknikker. Det er de ikke.\u00a0\n> \n> Og jeg p\u00e5peker feil overalt hvor jeg ser dem, uten annen intensjon enn \u00e5 rette. Hos deg: feil begrepsbruk, feil staving. Mulig du f\u00f8ler noe omkring dette, og derfor kaller det hersketeknikk fra meg, men dine f\u00f8lelser er alts\u00e5 ikke del av ligningen. \u00c5 rette p\u00e5 noe betyr ikke automatisk \u00e5 dominere noen, \u00e5 dominere betyr ikke automatisk \u00e5 bruke hersketeknikk, og at du (subjektivt) f\u00f8ler deg dupert n\u00e5r noen finner feil hos deg, betyr ikke at personen (objektivt) angriper deg som person.\u00a0\n> \n> Jeg p\u00e5peker feil, og tilbyr det rette alternativet. Du vil ikke ta imot, og vil heller debattere intensjon. Irrelevant for meg.\n> \n> *Anonymkode: a5c19...029*\n\nAt ho ikke bare kan skj\u00f8nne at du er en god helgen som har tatt p\u00e5 deg den viktige jobben : rette p\u00e5 andre\ud83d\udc4d\ud83c\udffb\ud83d\udc4d\ud83c\udffb\u00a0\n\n### Anonym bruker\n\nPosted January 29  \n\n> 2 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Nei, du kommer med eksempler p\u00e5 handlinger du driver med som du \u00f8nsker \u00e5 kalle for hersketeknikker. Jeg bare klargj\u00f8r begrepene for deg. Du starter et korstog med googling til h\u00f8yre og venstre etter bevis p\u00e5 at begrepene \\*kan\\* inneholde bittelitt mer enn man vanligvis tillegger dem. Men ikke noe av det du selv omtalte som hersketeknikker h\u00f8rer inn under begrepet likevel.\u00a0\n> \n> Du har brukt 4 sider p\u00e5 \u00e5 debattere dette (inkludert noen snurte p\u00e5stander om at jeg bruker hersketeknikker n\u00e5r jeg holder fast p\u00e5 hvilken staving og hvilken semantikk som\u00a0er rett), men ditt stolvalg eller klesvalg h\u00f8rer ikke inn der likevel. Jeg tenker egentlig at det rekker for meg for i dag. Kl\u00e6rne dine er ikke en hersketeknikk.\n> \n> *Anonymkode: a5c19...029*\n\nDu har ikke \"klargjort\" eller debattert noe p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te. Du gjentar i det uendelige, med litt ulik ordlyd,\u00a0at du har rett, men du har ingen argumenter for synspunktet ditt. I steden pr\u00f8ver du \u00e5 vinne diskusjonen ved \u00e5 fors\u00f8ke deg p\u00e5 latterliggj\u00f8ring og ydmyking.\n\n\u00a0\n### Anonym bruker\n\nPosted January 29  \n\n> P\u00e5 11.1.2019 den 22.38, Anonym bruker skrev:\n> \n> Det \u00e5 la andre vente litt viser i mange sammenhenger at du har makt og det blir du som bestemmer. Er du t\u00f8ff og har makt nok, kan den typen oppf\u00f8rsel kontres ved \u00e5 starte et m\u00f8te presis og p\u00e5tale forsentkommingen.\n> \n> I et m\u00f8te det jeg vil ha mye makt vil jeg ofte sitte ved enden av bordet, gjerne med vinduet bak meg hvis det blender de andre litt n\u00e5r de ser p\u00e5 meg. Jeg vil s\u00f8rge for \u00e5 ha mine \"hjelpere\" p\u00e5 hver side av meg, s\u00f8rge for at jeg har \u00f8yekontakt med de riktige menneskene, at jeg har den h\u00f8yeste stolen osv.\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\nDu er jo litt kokko?\n\n> 8 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> Du er jo litt kokko?\n> *Anonymkode: d4d6c...0df*\n\nJeg har i hvertfall deltatt p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00f8ter av ulik type at jeg har l\u00e6rt at slike virkemidler brukes mye og at de virker.\n\n*Anonymkode: 6a115...008*\nPosted January 29  \n\n> P\u00e5 11.1.2019 den 23.29, Anonym bruker skrev:\n> \n> Du kan jo tro det.\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\nEr nok flere der ute som glatt gjennomskuer mennesker som er n\u00f8dt til \u00e5 ty til hersketeknikker for \u00e5 komme noen vei i en diskusjon. Ikke alle er like flinke til \u00e5 skjule hersketeknikkene heller.\n\n### Guest Darwinia:-)\n\n  \n\n### **Guest Darwinia:-)**\n\nPosted January 29  \n> P\u00e5 11.1.2019 den 22.38, Anonym bruker skrev:\n> \n> Det \u00e5 la andre vente litt viser i mange sammenhenger at du har makt og det blir du som bestemmer.\u00a0\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\nOgs\u00e5 jeg som trodde at det \u00e5 komme for sent signaliserte \"sosemikkel\u00a0som ikke kan klokka\".\n\n> 2 minutter siden, Darwinia:-) skrev:\n> Ogs\u00e5 jeg som trodde at det \u00e5 komme for sent signaliserte \"sosemikkel\u00a0som ikke kan klokka\".\n\nJepp. Jeg er en kronisk forseintkommer, og f\u00f8ler meg ikke akkurat full av makt der jeg pr\u00f8ver \u00e5 snike meg stille inn\n\nPosted January 29  \n\n> 1 time siden, Anonym bruker skrev:\n> Du er jo litt kokko?\n\nUtspekulert kanskje \ud83d\ude05 Syntes for\u00f8vrig det var gode tips jeg. Iallefall i m\u00f8tet jeg snart skal i (barnehagen, bekymring rundt hendelser der som blir hysjet ned av ansatte) har f\u00e5tt med meg su og en annen mamma n\u00e5, s\u00e5 det hjelper.\u00a0\n\n*Anonymkode: 5b479...417*\n\nPosted January 29  \n\n> 3 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> Utspekulert kanskje \ud83d\ude05 Syntes for\u00f8vrig det var gode tips jeg. Iallefall i m\u00f8tet jeg snart skal i (barnehagen, bekymring rundt hendelser der som blir hysjet ned av ansatte) har f\u00e5tt med meg su og en annen mamma n\u00e5, s\u00e5 det hjelper.\u00a0\n> \n> *Anonymkode: 5b479...417*\n\nHvilken av de tipsene tenker du passer i m\u00f8te med barnehagen?\n\nPosted January 29  \n\n\u00c5 ha hjelper ved hver side. N\u00e5 er det jo ikke mye sol, s\u00e5 det funker nok ikke \ud83d\ude05\n\nmen \u00e5 st\u00e5 sterkere der man er i m\u00f8te med noen som opptrer overlegne og ovenfra og ned..\n\nPosted January 29  \n\n> 27 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Jepp. Jeg er en kronisk forseintkommer, og f\u00f8ler meg ikke akkurat full av makt der jeg pr\u00f8ver \u00e5 snike meg stille inn\n> \n> *Anonymkode: 1b998...077*\n\nDet er ikke slike tilfeller jeg tenker p\u00e5, men heller hvis du har for eksempel lederen i en stor bedrift som vurderer \u00e5 inng\u00e5 en kontrakt med et mindre firma og har invitert til et m\u00f8te med leder for det lille firmaet.\n\n\u00c5 la vedkommende vente p\u00e5 gangen i 5-10 minutter kan da v\u00e6re en markering av at de ikke er s\u00e5 viktige. Det kan igjen v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke pris.\n\n*Anonymkode: 6a115...008*\n\nPosted January 29  \n\n> 3 timer siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Du har ikke \"klargjort\" eller debattert noe p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te. Du gjentar i det uendelige, med litt ulik ordlyd,\u00a0at du har rett, men du har ingen argumenter for synspunktet ditt. I steden pr\u00f8ver du \u00e5 vinne diskusjonen ved \u00e5 fors\u00f8ke deg p\u00e5 latterliggj\u00f8ring og ydmyking.\n> \n> \u00a0\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\nDa tror jeg du m\u00e5 lese tr\u00e5den igjen. Jeg har v\u00e6rt saklig hele veien. \u00c5 bli motsagt\u00a0er ikke latterliggj\u00f8ring eller ydmyking. I s\u00e6rdeleshet ikke hvis den som motsier deg kun snakker om uttalelsene dine, ordvalgene dine og begrepsinnholdet i det du sier.\u00a0\n\nHvis du opplever det ydmykende \u00e5 bli motsagt eller rettet p\u00e5, har du sikkert noe \u00e5\u00a0jobbe med, men det tar ikke jeg meg av. Jeg benytter meg av standard definisjoner, standard stavem\u00e5ter og standard argumentasjonsteknikk. Jeg bruker ikke noe ad hominem, som jeg ser at du henfaller til. Det eneste jeg p\u00e5peker er at dine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dominere i m\u00f8ter sikkert kan kalles for mye rart, men faller ikke innunder det begrepet som er i tr\u00e5dtittelen.\n\n*Anonymkode: a5c19...029*\n\n### Anonym bruker\n\n  \n\nPosted January 29  \n\n> 3 timer siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Du gjentar i det uendelige, med litt ulik ordlyd,\u00a0at du har rett, men du har ingen argumenter for synspunktet ditt.\n\nVerken Ingjald Nissen, Berit Aas eller Camilla L\u00e4ndin har med et ord nevnt stolst\u00f8rrelse, kl\u00e6r i \"dominerende stil\", bruk av fremmedord, forsentkomming eller dine andre strategier i sine beskrivelser av fenomenet.\n\nJeg trenger vel ikke ytterlige argumenter, ut over det at du selv er den eneste som vil kalle dette for hersketeknikk. Selv vil jeg kalle dine bestrebelser for f eks \"hakkeloven\". \u00c5 komme fysisk h\u00f8yere opp enn andre er p\u00e5 kartet over\u00a0dyrs strategier i h\u00f8nseg\u00e5rden eller jungelen, men ikke som s\u00e5dan definert som hersketeknikk.\n\n*Anonymkode: a5c19...029*\n\n> 1 time siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Det er ikke slike tilfeller jeg tenker p\u00e5, men heller hvis du har for eksempel lederen i en stor bedrift som vurderer \u00e5 inng\u00e5 en kontrakt med et mindre firma og har invitert til et m\u00f8te med leder for det lille firmaet.\n> \n> \u00c5 la vedkommende vente p\u00e5 gangen i 5-10 minutter kan da v\u00e6re en markering av at de ikke er s\u00e5 viktige. Det kan igjen v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke pris.\n> \n> *Anonymkode: 6a115...008*\n\nFor meg virker det omvendt, jeg blir irritert n\u00e5r folk gj\u00f8r s\u00e5nt\n\n*Anonymkode: 1b998...077*\n\n### Anonym bruker\n\nPosted January 29  \n\n> 28 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Da tror jeg du m\u00e5 lese tr\u00e5den igjen. Jeg har v\u00e6rt saklig hele veien. \u00c5 bli motsagt\u00a0er ikke latterliggj\u00f8ring eller ydmyking. I s\u00e6rdeleshet ikke hvis den som motsier deg kun snakker om uttalelsene dine, ordvalgene dine og begrepsinnholdet i det du sier.\u00a0\n> \n> Hvis du opplever det ydmykende \u00e5 bli motsagt eller rettet p\u00e5, har du sikkert noe \u00e5\u00a0jobbe med, men det tar ikke jeg meg av. Jeg benytter meg av standard definisjoner, standard stavem\u00e5ter og standard argumentasjonsteknikk. Jeg bruker ikke noe ad hominem, som jeg ser at du henfaller til. Det eneste jeg p\u00e5peker er at dine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dominere i m\u00f8ter sikkert kan kalles for mye rart, men faller ikke innunder det begrepet som er i tr\u00e5dtittelen.\n> \n> *Anonymkode: a5c19...029*\n\nDu fortsetter p\u00e5 samme m\u00e5te ser jeg.\u00a0\n\n*Anonymkode: 6a115...008*\n\nPosted January 29  \n\n> 29 minutter siden, Anonym bruker skrev:\n> \n> Da tror jeg du m\u00e5 lese tr\u00e5den igjen. Jeg har v\u00e6rt saklig hele veien. \u00c5 bli motsagt\u00a0er ikke latterliggj\u00f8ring eller ydmyking. I s\u00e6rdeleshet ikke hvis den som motsier deg kun snakker om uttalelsene dine, ordvalgene dine og begrepsinnholdet i det du sier.\u00a0\n> \n> Hvis du opplever det ydmykende \u00e5 bli motsagt eller rettet p\u00e5, har du sikkert noe \u00e5\u00a0jobbe med, men det tar ikke jeg meg av. Jeg benytter meg av standard definisjoner, standard stavem\u00e5ter og standard argumentasjonsteknikk. Jeg bruker ikke noe ad hominem, som jeg ser at du henfaller til. Det eneste jeg p\u00e5peker er at dine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dominere i m\u00f8ter sikkert kan kalles for mye rart, men faller ikke innunder det begrepet som er i tr\u00e5dtittelen.\n> \n> *Anonymkode: a5c19...029*\n\nHva betyr \"ad hominem\"?\n\n*Anonymkode: 6a115...008*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ccfdee-5e18-42af-b554-49ff4376256b"}
{"url": "https://iform.nu/sunn-mat/kostholdsrad/sa-mye-pavirker-sukker-hukommelsen-din", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:23Z", "text": "  \n\n30\\. august 2016 av Irene Br\u00f8ndum\n\n\\#Sukker\n\nHar du vanskeligheter med \u00e5 huske bursdager, koder og hva det egentlig var du skulle hente? Da f\u00e5r du kanskje i deg for mye godteri.\u00a0\n\nEt kosthold fullt av sukker endrer sammensetningen av tarmbakteriene i en uheldig retning, viser en unders\u00f8kelse fra Oregon State University.\n\nDet sjokkerende ved unders\u00f8kelsen er at den endrede tarmfloraen er relatert til en forringelse av b\u00e5de langtids- og korttidshukommelsen, samt den kognitive fleksibiliteten.\u00a0\n\nKognitiv fleksibilitet er det som s\u00f8rger for at du ikke blir satt ut hvis det for eksempel er veiarbeid n\u00e5r du kj\u00f8rer hjem fra jobben og du i all hast m\u00e5 finne en ny rute.\u00a0\n\nMus som er blitt foret med sukker blir ikke bare kognitivt d\u00e5rligere, de blir ogs\u00e5 tjukkere enn mus som f\u00e5r en tilsvarende kalorimengde, men der sukkeret er byttet ut med andre n\u00e6ringsstoffer.\u00a0\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n Ned i vekt \n\n## Test: Finn din slankestrategi **\n\nStemmer det at man ikke b\u00f8r spise poteter med spirer eller holder det \u00e5 skrelle vekk spirene? Her f\u00e5r du svaret, og gode tips tips til \u00e5 f\u00e5 spist potetene f\u00f8r de spirer.\n\n## Salt \u2013 venn eller fiende? **\n\nKroppen trenger salt, men i riktig mengde. Vi l\u00e6rer deg mer om hvor mye salt du trenger daglig, hva det gj\u00f8r med kroppen n\u00e5r du f\u00e5r for mye og hvordan du enkelt reduserer saltforbruket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53c42746-63e9-4175-9501-13ff0ae15833"}
{"url": "https://www.medissage.no/i-det-ville-hjertet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:44Z", "text": "  \n\n\n\n## KONSERT s\u00f8ndag 18. februar \u00a0- \u00a0MED SADHNA og ojas\n\n\u00a0  \nSadhnas sang er helt egen. Stemmen hennes springer fra lys s\u00e5rbarhet til m\u00f8rk kraft, p\u00e5 en m\u00e5te som bergtar lytterne.  \nSelv sier hun at sangen oppst\u00e5r i \u00f8yeblikket \u2013 og at den er en feiring av skj\u00f8nnhet, stillhet, villskap og livets poesi.  \nTemaene i l\u00e5tene er ofte av kontemplativ karakter og Sadhna tar lytterne med p\u00e5 en dyp reise gjennom vakre toner og nakne tekster.  \n  \nSadhna slapp albumet \u00abi det ville hjertet\u00bb 3. januar og denne kvelden presenterer hun albumet sammen med Ojas p\u00e5 piano.\u00a0  \n  \nOjas Jon Martin Gr\u00f8n, f. 1986, er ut\u00f8vende pianist og har en mastergrad i musikkterapi fra Griegakademiet ved Universitetet i Bergen. Ojas er skolert i b\u00e5de jazz og klassisk piano, med en forkj\u00e6rlighet for improvisasjon og musikk som meditasjon.\u00a0\u00a0  \nOjas bidro p\u00e5 albumet \u00abi det ville hjertet\u00bb og spiller jevnlig konserter med Sadhna.\u00a0\u00a0  \nHan holder ogs\u00e5 workshops innen stemmebruk, musikk og meditasjon.\u00a0  \n  \n\u00abMusikkverket er stillferdig og vakkert og innspillingen er til tider magisk.\u00a0  \nAlbumet vil ikke g\u00e5 deg forbi uten at du reflekterer over tekstene eller kjenner en fred sige inn over deg.  \nCD\u02cb en \"I det ville hjertet\" og live-konserter med Sadhna er erfaringer som ikke b\u00f8r unng\u00e5s. \u00bb  \n  \n\n**PRAKTISK INFORMASJON:\u00a0**  \nKonserten holdes s\u00f8ndag 3. september kl 19.00 - ca. kl 21.00  \nBillettpris: kr 220,- per stk.\u00a0  \nBetaling: kontant ved inngang  \nP\u00e5melding: sms tlf 91 11 96 63\u00a0  \nVed sp\u00f8rsm\u00e5l: ring Renate p\u00e5 tlf 91 11 96 63  \n\u200b\n\n\n\u200bSadhnas sang er helt egen.Hun beveger seg p\u00e5 tvers av sjangrene visesang,  \nfolk, jazz, verdensmusikk og*\u00a0*hengivehetsmusikk.\u00a0  \nStemmen hennes springer fra lys s\u00e5rbarhet til m\u00f8rk kraft, p\u00e5 en m\u00e5te som bergtar lytterne.*\u00a0  \n\u200b*Selv sier hun at sangen oppst\u00e5r i \u00f8yeblikket \u2013 og at den er en feiring av skj\u00f8nnhet, stillhet, villskap og livets poesi.  \nSadhna, f. 1987, har sunget fra barnsben, og siden reist verden rundt og latt seg inspirere av tradisjonsmusikk og av naturen.\u00a0 I dag holder hun konserter og kirtans b\u00e5de i Norge og utenlands.\n\n\n\n\u200bOjas Jon Martin Gr\u00f8n, f. 1986,\u00a0 er ut\u00f8vende pianist og har en mastergrad i musikkterapi fra Griegakademiet ved\u00a0Universitetet i Bergen.\u00a0 Han arbeider til daglig som musikkterapeut.\u00a0\u00a0  \nOjas er skolert i b\u00e5de jazz og klassisk piano og spiller solokonserter samt i prosjekter med flere musikere og sangere/l\u00e5tskrivere. Han holder ogs\u00e5 kirtans og workshop innen stemmebruk, musikk og meditasjon.\u00a0\n\n-----\n\n\n\n\u200bEline Rodvelt Hansen, f. 1985 begynte \u00e5 spille fiolin da hun var fem \u00e5r gammel og har siden den gang arbeidet aktivt med \u00f8ving, utdannelse og konserter. Hun har Bachelor grad i ut\u00f8vende fiolin fra Grieg Akademiet, institutt for musikk, Bergen. Videre studerte hun i Berlin under Alexander Grothe og tok senere utdannelse som Suzuki fiolinl\u00e6rer. Til daglig freelancer hun med forskjellige singer-songwriters innenfor et bredt spekter av musikkgenre og brukes ogs\u00e5 som studio musiker.\n\n-----\n\nProudly powered by Weebly\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2238ebc5-5c09-48d4-ac09-08ecdb46f6a4"}
{"url": "https://www.legelisten.no/tannleger/11539-anne-grete-rygh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:58Z", "text": "Jeg ble overf\u00f8rt til denne tannlegen etter at min tidligere tannlege dessverre sluttet ved Langbryggen Tannklinikk.  \nHun er hyggelig, men tar seg ikke like god tid som forrige tannlegen og f\u00f8ler ikke jobben er like grundig. Under en vanlig unders\u00f8kelse ville hun gj\u00f8re en tilleggssjekk, som visstnok ikke s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig i f\u00f8lge henne, men hun ville gj\u00f8re det likevel. den tok 2 min- greit nok tenkte jeg, der jeg l\u00e5 i stolen. Da jeg fikk regningen etterp\u00e5 kostet denne tilleggs\"tjenesten\" skjorta ifht. de 2.min hun brukte i tillegg til at hun ikke hadde informert i forkant om at denne sjekken kostet noe. Fjerning av tannstein var laber behandling. Jeg kommer til \u00e5 skifte tannlege..\n\n\n\n \n  -  Unders\u00f8kelse og fyllinger \n      -  Unders\u00f8kelse   750,- \n        Prisen inkluderer kontroll av tenner, tannkj\u00f8tt og munnhulen, 2 r\u00f8ntgenbilder, enkel tannrens, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n      -  Liten fylling   760,- \n        Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer fylling p\u00e5 en side av tannen, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n      -  Middels stor fylling   1150,- \n        Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer en fylling som g\u00e5r over to sider av en jeksel, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n      -  Stor fylling   1430,- \n        Fyllinger legges for \u00e5 erstatte tapt eller \u00f8delagt tannsubstans. Prisen inkluderer en fylling som g\u00e5r over tre sider av en jeksel, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n  -  Rotfylling \n      -  Rotfylling av tann med 1 rotkanal   3200,- \n        Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 1 rotkanal som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n      -  Rotfylling av tann med 2 rotkanaler   3600,- \n        Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 2 rotkanaler som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n      -  Rotfylling av tann med 3 til 4 rotkanaler   4555,- \n        Prisen inkluderer rotfylling av en d\u00f8d (avital) tann med 3 til 4 rotkanaler som rotfylles p\u00e5 to bes\u00f8k, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Etter rotfyllingen m\u00e5 tannen ha en permanent fylling eller krone. Denne er ikke inkludert i prisen.\n  -  Trekking av tenner \n      -  Ukomplisert ekstraksjon av tann eller rot   1160,- \n        Prisen inkluderer en enkel tannuttrekning som ikke krever et kirurgisk inngrep. Bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. er inkludert.\n      -  Kirurgisk fjerning av retinert tann eller dyptliggende rot   1145,- \n        Prisen inkluderer et kirurgisk inngrep, bed\u00f8velse, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n  -  Kroner og implantater \n      -  Helkeramisk krone p\u00e5 en jeksel   4920,- \n        Prisen inkluderer en krone i porselen uten metall p\u00e5 en jeksel, bed\u00f8velse, utgifter til tanntekniker, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n      -  Helkeramisk krone p\u00e5 et implantant i overkjeven   12600,- \n        Prisen inkluderer en helkeramisk krone som festes til et implantant i overkjevens front, bed\u00f8velse, utgifter til tanntekniker, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen.\n  -  Tannkj\u00f8ttsykdommer \n      -  Behandling av marginal periodontitt   450,- \n        Prisen inkluderer behandling p\u00e5 inntil 30 minutter, hygienetillegg og alle n\u00f8dvendige kostnader knyttet til behandlingen. Bed\u00f8velse er ikke inkludert i prisen.\n\n Prisdata levert av hvakostertannlegen.no. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5706653-a90f-4abb-833c-17a7bf8cea1f"}
{"url": "https://support.sensio.no/support/solutions/articles/31000145678-xsetup-fiks-invalid-token", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:10Z", "text": "Sist endret: Tue, 11 Sep, 2018 at 1:28 PM\n\n## Krav\n\nDet kreves litt IT-kunnskaper for \u00e5 f\u00e5 til denne fiksen, slett kun det som blir nevnt i instruksen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0fc1ae-20aa-4868-a34b-ec514ad050ba"}
{"url": "https://bc-makeup.com/id10399-shiseido-lacquer-rouge-vi-418-diva-review-swatches", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:00Z", "text": "## Shiseido Lacquer Rouge VI 418 Diva\n\n**Hva Shiseido sier om produktet:** **Inspirert av japansk Laquerware, gir en kappe intenst farge og dyp glans. Denne rike v\u00e6ske leppestiften forlater leppene s\u00e5 glatt som lakk. Applicator passer tett mot leppene for en behagelig, jevn applikasjon som ikke bl\u00f8der. Lacquer Rouge forbedrer t\u00f8rre, grove eller flette lepper med fortsatt bruk, og gir dem glatt og dyp fuktighet. **Inneholder Super Hydro-Wrap Vitalizing DE.****\n\n\n\n**Pris**:\n\nINR 1800\n\nHvis det er en merkevare p\u00e5 high end side som jeg er h\u00f8y p\u00e5, er det Shiseido. Jeg handlet f\u00f8rst fra dem p\u00e5 vegne av IMBB, da jeg dro til Mumbai for et par m\u00e5neder siden. N\u00e5 har jeg heldigvis funnet en teller her i Inorbit kj\u00f8pesenter i Pune, og de vet hvem som skal frekventeres telleren ofte n\u00e5. \ud83d\ude42 Jeg er forelsket i sine kremete leppestifter som har en fuktighetskamp. Jeg skrev det samme i Fantasia-skyggeanmeldelsen HER. Jeg har ogs\u00e5 vurdert Salon HERE.\n\n\n\nJeg var heldig \u00e5 motta denne PR-pr\u00f8ven p\u00e5 vegne av IMBB, jeg tror p\u00e5 min kj\u00e6rlighet til merkevaren. Denne gangen fikk jeg sjansen til \u00e5 pr\u00f8ve lakkrouge-serien i en vakker, bl\u00e5-basert rosa skygge. Dette er en flytende leppestift som forblir p\u00e5 og har en blank overflate til den.\n\n\n\nEmballasjen er enkel klassisk svart. R\u00f8ret er balansert, slik at du ikke vet hvilken side er hetten og staven. Fargen er en lys, dyp rosa med fuchsia og bl\u00e5 toner. Ja det er en veldig bl\u00e5 tonet rosa. Det er ingen skimmer eller frost til det, det er en kremaktig blank en. Tekstur er virkelig unik. Det ville ikke f\u00f8les som en glans, det er ikke s\u00e5 tykt som en leppestift. Det er bare riktig \u00e5 dekke leppene ubehagelig og likevel f\u00f8le lys nok. Den g\u00e5r ugjennomsiktig i en tykk, jevn dekning. ****\n\n\n\n**N\u00e5 kan dette produktet brukes vakkert som en leppeflaske eller en nyanse ogs\u00e5 hvis du ikke er en fan av lyse pinks eller tykke, flytende leppestifter. Det kan jevnt spre seg med fingrene for en nydelig rosa hint. Eller du kan bruke den som en flekk med flytende leppestift. USP jeg la merke til er at fargen ikke bl\u00f8der i det hele tatt. Det er ikke rennende i det hele tatt. Faktisk klemmer det seg til leppene uten \u00e5 f\u00f8le seg tungt i det hele tatt. Farge etter p\u00e5f\u00f8ring er ganske blank og det virker litt klissete. Jeg tror p\u00e5 grunn av den lille klissete f\u00f8lelsen, det ville ikke bl\u00f8de og vare veldig lenge. Det varer lett for 4 -5 timer og etterlater en nyanse etter et m\u00e5ltid. ******\n\n\n\n**Varen er vanlig, men det er bare \u00e5 velge s\u00e5 mye produkt som en nyanse, s\u00e5 det er det. Emballasjen kan ogs\u00e5 v\u00e6re mer glam. Konsistensen er bare rett, heller ikke for rennende eller for kakeaktig. Det fungerer vakkert p\u00e5 leppene.**\n\n\n\nDet holder definitivt leppene smarte, f\u00e5r dem til \u00e5 se fullere og hjelper med t\u00f8rrhet, s\u00e5 vel som hevdet. Fargespekteret er fantastisk, og det er noe for alle. Dette kan ikke v\u00e6re min rosa, men jeg kan ikke nekte hvor pen det er og det er et steg foran en kombinasjon av en glans og lippy. Pr\u00f8v dem\\!\n\n\n\nSom en nyanse: ****\n\n\n\nFull farge: ****\n\n\n\n**IMBB-vurdering:**\n\n### Dagens antrekk: Skaterkj\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80cdfb29-bf92-46ff-a7e2-f984beb07f12"}
{"url": "https://hjemmelagablogg.com/2016/08/23/knekkebrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:18Z", "text": "# H J E M M E L A G A\n\n# Knekkebr\u00f8d\\!\n\nSkrevet av hjemmelagablogg den august 23, 2016august 23, 2016\n\nHjemmelagde knekkbr\u00f8d b\u00e5de lukter og smaker helt himmelsk\\! Her har dere min variant som jeg bare elsker og jeg oppbevarer de i en helt tett og lukket kakeboks, s\u00e5 de skal holde seg lenge t\u00f8rre.\n\n300 gr malte hasseln\u00f8tter\n\n3 dl. gresskar kjerner/fr\u00f8\n\n2 dl. linfr\u00f8\n\n2 dl. sesamfr\u00f8\n\n2 ss fiber\n\n1 terning med h\u00f8nsebuljong\n\n5 dl. lunkent vann\n\nMalt hasseln\u00f8ttene i en blender / kvern og r\u00f8r sammen alle ingrediensene. Ha lunkent/varmt vann slik at du kan f\u00e5 r\u00f8rt ut h\u00f8nsebuljongen.\n\nLa r\u00f8ren svelle ca. 10 min.\n\nFordel r\u00f8ren ut over 2 stekebrett med bakepapir, bruk gjerne en stekespade, slikkepott eller hendene. Bruk pizza hjulet til \u00e5 kutte passelige ruter p\u00e5 knekkebr\u00f8dene dine.\n\nStekes p\u00e5 160 gr i ca. 1 time men bruker du varmluft g\u00e5r det fortere. Lurt \u00e5 f\u00f8lge litt med for noen f\u00e5r de litt tynnere en andre og da kortes steketiden ned.  \nAvkj\u00f8l p\u00e5 rist n\u00e5r de er ferdig stekte f\u00f8r du bryter de opp i biter.\n\nLYKKE TIL \ud83d\ude42\n\n\n\nLiker Laster...\n\n#### hjemmelagablogg\n\nHei\\!, Jeg er 47 \u00e5r og alene med 3 flotte gutter, bor i Kristiansand og har jobbet de siste 8 \u00e5rene i oljebransjen. Glad i og lage mat, men ingen kokk \\! Jeg laget min egen siden p\u00e5 facebook \"Hjemmelaga\" for ca. 1 \u00e5r siden, etter oppfordring fra venner og bekjente. De fleste av oppskriftene har jeg selv komponert. Noen er \"l\u00e5nt\" fra kokeb\u00f8ker, matblader og nettsider, men endret litt p\u00e5. Alle bildene av mat, har jeg selv laget og fotografert, hvis det ikke st\u00e5r noe annet p\u00e5 innlegget. En forh\u00e5pentligvis fin blanding mellom hverdag's-mat, kos & hygge mat til venner, romantiske middager og tips til hverdagsmat. H\u00e5per dere kan finne litt inspirasjon og f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e110c6cf-0312-4a8f-8db9-bedc250c5cea"}
{"url": "https://blomsterpryd.no/sorgbinderi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:12Z", "text": "# Sorgbinderi\n\n-----\n\n**Vi hjelper deg i sorg og savn,** s\u00e5 din siste hilsen skal bli s\u00e5 personlig og verdig som mulig. Vi samarbeider med Berg Begravelsesbyr\u00e5 og bringer blomstene til kirken og til de etterlatte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37f51271-22e0-4dbc-aa55-8f367d6d01d4"}
{"url": "https://kebman.wordpress.com/category/nyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:01:09Z", "text": "# Kebmans blogg\n\n## Nytt kristendomsfag bryter med all\u00a0logikk\n\nPosted in Konspirasjonsteorier, Nyheter, Politikk by kebman on 01/10/2013\n\n### **Nytt\u00a0kristendomsfag kan bryte menneskerettighetene, hevder TV2.no. Ikke bare det, men det bryter med all logikk.\u00a0Denne saken fikk meg derfor til \u00e5 lure p\u00e5 hva det egentlig er RLE g\u00e5r ut p\u00e5 for tiden.**\n\nDet er faktisk veldig konkret. Kompetansem\u00e5lene (de tingene kompetansen til eleven blir m\u00e5lt etter) st\u00e5r som bullet-points i l\u00e6replanen.\u00a0Her er for eksempel kompetansem\u00e5lene for 1.-4. klasse p\u00e5 barneskolen:\u00a0L\u00e6replan i religion, livssyn og etikk \u2013 kompetansem\u00e5l.\n\nSom man kan se ut fra kompetansem\u00e5lene i denne planen, har kristendom allerede en st\u00f8rre og mer omfattende del av kompetansem\u00e5lene enn de andre religionene. I tillegg dekker ogs\u00e5 kompetansem\u00e5lene for b\u00e5de j\u00f8dedom og islam viktig kompetanse innen kristendommen, og motsatt.\u00a0S\u00e5 hva vil det si at kristendom f\u00e5r en st\u00f8rre del av RLE-faget?\n\nJo, det vil si at det blir plass til f\u00e6rre kompetansem\u00e5l innen de andre religionene \u2013 og filosofi og etikk, som Utdanningsdirektoratet i sin visdom har funnet det klokt \u00e5 samle sammen med religion\u2026\n\nMen hva skal man skj\u00e6re vekk, da? Hva om man sl\u00e5r sammen m\u00e5lene for islam og j\u00f8dedom med kristendom? Hva om man fjerner buddhisme og hinduisme? Det er jo s\u00e5 f\u00e5 som driver med det i Norge uansett\u2026 Eller hva med \u00e5 f\u00e5 Filosofi og etikk ut av religionsfaget, som jo stort sett er et samfunnsfag uansett, og f\u00e5 filosofien inn som eget fag? Den fortjener jo tross alt litt bedre plass enn det den f\u00e5r i dagens skole, eller? Jeg tror ikke jeg klarer \u00e5 dekke alle alternativene. Det er ikke min jobb heller, men jeg ser at debatten g\u00e5r friskt for seg. Bare p\u00e5 TV2 sine debattsider har det kommet mange forslag.\n\nArgumentasjon for at vi burde ha kristendom som en st\u00f8rre del av RLE-faget:\n\n***Kristendom er en del av v\u00e5r kulturarv, og fortjener derfor mer plass innen RLE***\n\nSelvsagt er kristendommen en viktig del av norsk historie, noe som gjenspeiles godt i l\u00e6replanene for b\u00e5de nyere og eldre historie. Men dette svarer jo ikke p\u00e5 om det er viktig \u00e5 vite innholdet i sentrale verker innen kristendommen, som er va RLE g\u00e5r ut p\u00e5.\n\n***Kristendom har den beste moralen og etikken, og derfor b\u00f8r vi ha mer kristendom***\n\nDette er rett og slett tull. Jeg tror ikke jeg vet om noen bok som har flere moralske selvmotsigelser i seg enn nettopp Bibelen. Igjen gir dette seg ut i utspredt bruk av dobbeltmoral, noe som heller ikke er bra.\n\nDe fleste andre religioner vil hevde at de har en bedre etikk og moral enn kristendommen igjen, og n\u00e5r man ser hva som utl\u00f8ser \u00abd\u00e5rlig moral\u00bb har det ofte lite med reglene som ligger til grunn, men heller mer med ut\u00f8velsen av disse.\n\nLa meg minne om at det ikke bare finnes muslimske ekstremister der ute. De er ogs\u00e5 kristne, eller endog buddhistiske\\! Vi har ogs\u00e5 hatt kristne konflikter i nyere tid, slik som konfliktene om irsk og baskisk frigj\u00f8ring \u2013 og ikke minst krigen i tidligere Yugoslavia.\n\nNei, det vi b\u00f8r ha mer av, er filosofi og etikk uavhengig av religion. Moral og etikk innen religion har nemlig en tendens av \u00e5 1) g\u00e5 p\u00e5 bekostning av andre religioner, eller de som ikke tror, 2) g\u00e5 p\u00e5 bekostning av evnen til \u00e5 tenke selv, og 3) g\u00e5 p\u00e5 bekostning av viten om at det faktisk rent logisk l\u00f8nner seg bedre \u00e5 oppf\u00f8re seg godt i et samfunn, enn ondt \u2013 og det helt p\u00e5 tross av religion (kristendommen inkludert)\\! Ikke minst er filosofi faktisk nyttig innen studier og i arbeidslivet (med mindre du skal bli prest).\n\n***Mer kristendom vil skyve vekk annen religion, noe som er bra siden annen religion utvanner v\u00e5r kultur***\n\nVi har en kultur for at norske og protestantiske prester er de snilleste onklene i familien. Ikke har de s\u00e6rlig mye \u00e5 si i norsk sekul\u00e6rt dagligliv lenger heller. Da er det i det minste litt mer futt i imamene. Sjansen er uansett sv\u00e6rt liten for at de som allerde er kristne slutter \u00e5 v\u00e6re det, eller at de som er etnisk norske plutselig omvender seg til muslimer fordi annen religion liksom skyver vekk norsk kultur. Hele dette argumentet har derfor mye mer med fremmedfrykt \u00e5 gj\u00f8re enn faktiske forhold; at vi slipper inn ikke-vestlige innvandrere i hopetall uten \u00e5 stille krav til dem. Men seri\u00f8st, jeg synes heller vi skal kreve av dem at de l\u00e6rer seg norsk og tar inn over seg norsk kultur enn at vi tvinger dem til \u00e5 l\u00e6re Det nye testamentet. Om det er etikken eller moralen du er redd for, se avsnittet over.\n\n## Pest og kolera: Finansieringsforslag for\u00a0NRK\n\nPosted in \u00d8konomi, Kultur, Nyheter, Penger, Politikk by kebman on 31/07/2010\n\n  - FRP vil gj\u00f8re NRK til reklamekanal.\n  - AP vil innf\u00f8re NRK-lisens p\u00e5 alle dingser.\n\nDette melder Dagbladet, mens Aftenposten melder at -Ny teknologi utfordrer TV-lisensen.\n\nHer er det AP og FRP *egentlig* krangler om:\n\n  - AP \u00f8nsker bare en grunn til \u00e5 innf\u00f8re flere meningsl\u00f8se avgifter for en tjeneste kun f\u00e5 er interessert i.\n  - FRP \u00f8nsker bare \u00e5 f\u00e5 \u00abARK\u00bb mest mulig unna veien.\n\nS\u00e5 hva skal man velge? Heldigvis finnes det en mellomvei som er bedre enn begge disse tulleforslagene. FRP og AP representerer p\u00e5 en m\u00e5te hvert sitt ytterpunkt i forhold til finansieringsdebatten. Begge er p\u00e5 b\u00e6rtur, og her er hvorfor.\n\n**FRPs standpunkt**\n\nFor \u00e5 ta tak i det siste f\u00f8rst. Karl I. Hagen ble jo i sin tid kjent for \u00e5 kalle NRK for ARK \u2013 Arbeiderpartiets rikskringkaster. FRP tror heller ikke p\u00e5 annet enn r\u00e5 markedsstyrt kapitalisme hvor ingenting gis bort gratis og hvor ingen hjelper deg med mindre du har nok penger. Kulturelt er de helt p\u00e5 b\u00e6rtur, og \u00f8nsker \u00e5 kutte all kulturst\u00f8tte slik at kun de tingene som er mainstream blir igjen.\n\nFRP b\u00f8r forst\u00e5 at vi trenger en uavhengig statlig allmenkrinkaster som tilbyr et bredere spekter av kultur enn\u00a0 det mainstreamkanalene gj\u00f8r. For \u00e5 f\u00e5 til dette, g\u00e5r det selvsagt ikke an \u00e5 basere seg p\u00e5 reklame.\n\n**APs standpunkt**\n\nVel, i det minste vet man hvor FRP st\u00e5r. Dette gjelder ikke AP, som s\u00e5 visst ikke lenger er noe parti for arbeiderne. Til det er de alt for h\u00f8yrevridde og storkorporatistiske.\n\nDet er bare tull og direkte v\u00e5s \u00e5 innf\u00f8re NRK-avgift p\u00e5 dingser. Joda, jeg er vel innom NRK.no minst en gang annenhver m\u00e5ned. Men nettsidene er allerede reklamefinansiert, s\u00e5 hvorfor inni hule heite skal jeg betale et premium for \u00e5 f\u00e5 tilgang dette? At NRK velger \u00e5 legge ut TV-programmer p\u00e5 nett er ikke noe jeg skal lastes ekstra for, spesielt siden det allerede er betalt for igjennom TV-lisensen. Da b\u00f8r de heller tilby betalt tilgang. Betal kr 10 for \u00e5 se dokumentar X p\u00e5 nett.\n\nHer har Ap en jobb \u00e5 gj\u00f8re i forhold til \u00e5 tilby en mer realistisk ordning for finansiering av statskanalen. I alle fall om de \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 st\u00e5 i regjeringsposisjon.\n\n**Reklamen hemmer NRK**\n\nReklamefinansiering av NRK hemmer ikke bare dem selv, men hele hele den norske TV-bransjen, noe som i tur f\u00f8rer til at NRK mister mye integritet. Den st\u00f8rste feilen NRK gj\u00f8r er \u00e5 g\u00e5 ut i hard konkurranse mot de andre TV-selskapene. Da blir eneste m\u00e5ten de kan konkurrere effektivt \u00e5 sette i gang med un\u00f8dvendig ambisi\u00f8se og dyre prosjekter. For \u00e5 finansiere slike ting, tvinges de til \u00e5 \u00f8ke avgiftene og i tillegg basere seg p\u00e5 reklame. Dette er en veldig uheldig utvikling. Ikke bare tar det markedsandeler fra andre kommersielle tilbydere, men det er ogs\u00e5 en form for monopolisme hvor en kanal f\u00e5r statlig st\u00f8tte mens andre ikke gj\u00f8r det. Dette er urettferdig.\n\nLikevel trenger Norge en kanal som tilbyr smalere kultur og god allmenopplysning. Derfor b\u00f8r NRK istedenfor basere seg om sine kjerneomr\u00e5der, som fra starten av var folkeopplysning. Kanskje b\u00f8r de ogs\u00e5 inskrenke budsjettene sine og jenke sine ambisjoner. Det g\u00e5r fortsatt an \u00e5 levere b\u00e5de nyheter, gode dokumentarer og dramaproduksjoner p\u00e5 mindre budsjetter enn de NRK disponerer i dag, spesielt siden ikke alle er interessert i NRK.\n\n**Reklamefritt alternativ**\n\nDet b\u00f8r v\u00e6re en reklamefri og uavhengig medietilbyder i Norge. I USA har de PBS, Public Broadcasting Service, selskapet bak den beste dokumentarserien i USA, Frontline. I England har de BBC, og de fleste kjenner til samarbeidet mellom NRK og BBC som ofte tilbyr dokumentarer og folkeopplysning av ypperste kvalitet.\n\nSelvsagt er det vanskelig for NRK \u00e5 finansiere driften p\u00e5 samme m\u00e5te som for eksempel PBS, siden vi er et lite land. Det samme gjelder til en viss grad BBC, men det finnes likevel brukbare alternativer. Men l\u00f8sninger finnes.\n\nDet b\u00f8r finnes l\u00f8sninger som er gode for alle, og som gj\u00f8r kanalen tilgjengelig for de som er interessert, uten at alle m\u00e5 betale for det \u2013 og uten at man trenger \u00e5 finansiere det med reklame. Dette er utfordringen b\u00e5de AP og FRP m\u00e5 finne en l\u00f8sning p\u00e5 fremover.\n\n## Kopirettighetssmafiaen f\u00e5r passe\u00a0havren\n\nPosted in \u00d8konomi, Fildeling, Kultur, Nyheter, Penger, Politikk by kebman on 07/02/2010\n\n**Arbeiderpartiet lar bukken f\u00e5r passe havren: Kun kopirettighetssmafia invitert til gruppe om endring av norsk kopirett.**\n\nDet Kongelige Kulturdepartement \u00f8nsker \u00e5 opprette en gruppe som skal behandle sp\u00f8rsm\u00e5l rundt fildeling. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass noen r\u00e5d og tips til revisjonen av \u00e5ndsverkloven som n\u00e5 er i gang, derfor har de sendt ut en invitasjon for \u00e5 f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 dette omr\u00e5det. Merkelig da at kun gr\u00e5dige bransjeforetak ble spurt om \u00e5 delta. Denne loven g\u00e5r ut over langt flere enn de som direkte tjener penger p\u00e5 \u00e5 skape kunstig ettersp\u00f8rsel etter kultur.\n\nHva med alle de andre?\n\nHva med alle de som i dag laster ned i b\u00f8tter og spann, men som loven gj\u00f8r til forbrytere? Deg og meg og de fleste som har tilgang til internett gj\u00f8r det i Norge. Hva med oss?\n\nHvorfor ble ikke vi invitert?\n\nVar det ikke vi som stemte frem Arbeiderpartiet ved valget? Er det ikke oss en eventuell revisjon kommer til \u00e5 g\u00e5 mest ut over?\n\nOg hvorfor skal kopirettsmafiaen behandles med silkehansker? De st\u00e5r for en forretningsmodell som er i ferd med \u00e5 d\u00f8. Hvorfor skal de holdes kunstig i live?\u00a0 Hvorfor skal bare de f\u00e5 lov til \u00e5 p\u00e5virke hvordan den nye loven blir? Hvorfor skal bare de ha gleden av \u00e5 generere subsidier med en ensidig og urettferdig lov?\n\nHvorfor lages det ikke en lov som gagner oss alle? Som lar private mennesker f\u00e5 st\u00f8rre frihet, og som heller regulerer bruk til \u00f8konomisk vinning? Hvorfor lages det ikke en lov basert p\u00e5 den originale id\u00e9en bak Copyright, nemlig som et incitament til \u00e5 skape og spre mer kultur?\n\nSlik det er i dag brukes kopirett kun til \u00e5 oppn\u00e5 mest mulig kontroll av de f\u00e5 (kopirettighetsmafiaen) over de mange (konsumentene), og atp\u00e5til setter kopirettsmafiaen press p\u00e5 regjeringen til \u00e5 f\u00e5 mandat til \u00e5 drive med privatetterforskning og snoking i private anliggender og data for \u00e5 opprettholde denne kontrollen\\! De jobber i dette \u00f8yeblikk for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 ransake og misbruke DINE dataspor akkurat som det passer dem. Ikke bare det, men de \u00f8nsker i siste instans \u00e5 ha muligheten til \u00e5 straffe ulovlige fildelere som de finner det for godt uten at hverken politi eller rettsapparat settes inn. Er det virkelig ingen som ser at dette er p\u00e5 lik linje med \u00e5 la p\u00e5r\u00f8rende til offeret f\u00e5 straffe mordere? Eneste resultatet er lynsjing og en totalt urettferdig rettsprosess, men dette er hva som kommer til \u00e5 bli virkelighet om kopirettighetsmafiaen f\u00e5r det som de vil, og derfor er det n\u00e5 veldig viktig at regjeringen n\u00e5 f\u00e5r av\u00a0 skylappene og begynner \u00e5 forst\u00e5 hva det er de egentlig er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDette er bare noen av de tingene jeg lurer p\u00e5, og jeg h\u00e5per Kulturdepartementet ogs\u00e5 lar flere enn kopirettighetsmafiaen f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 p\u00e5virke hvordan denne loven skal bli. Denne loven skal tross alt beskytte flere enn gr\u00e5dige og bakvendte bransjeforetak med en forretningsmodell som er helt avlegs.\n\nOgs\u00e5 Canada ser i disse dager p\u00e5 hvordan kopirettighetslovene kan endres til det bedre. Det er helt klart at de kan ses p\u00e5 som et forbilde p\u00e5 hvordan de har h\u00e5ndtert dette. Se bare p\u00e5 informasjonssiden de har opprettet \u2013 som helt klart s\u00f8ker tilbakemeldinger fra hele folket, og ikke bare en liten gruppe gr\u00e5dige mennesker. Ta bare en titt p\u00e5 hjemmesiden deres, om du vil. Den kommer p\u00e5 engelsk og fransk: Copyright Consultations.  \n\u2014  \nEn raritet i invitasjonsbrevet som sier mye om v\u00e5r tidsalder er for \u00f8vrig at \u00ablikestilling\u00bb \u2013 det vil si tvungen kj\u00f8nnsl\u00f8shet \u2013 overstyrer kravet til kompetanse i innkallelsen. Det *skal* v\u00e6re 50/50 kvinner og menn i r\u00e5det, uansett de faktiske egenskapene og den faglige kunnskapen til medlemmene.  \nDette er selvsagt ikke likestilling, men kj\u00f8nnsfascisme \u2013 men dette er jo et helt nytt blogginnlegg.\n\nTagged with: \u00e5ndsverk, \u00e5ndsverkloven, copyright, invitasjon, kopirett, kopirettighet, kopirettighetsmafiaen, kopirettsmafiaen, koprettigheter, lov, lovforslag, piracy, pirat, piratkopiering, r\u00e5d, regjeringen\n\n## Kina redder milj\u00f8et\n\nPosted in Milj\u00f8, milj\u00f8vern, Nyheter, Politikk by kebman on 23/12/2009\n\n\u00abSlik saboterte Kina klimaavtalen\u00ab, skriver Dagbladet. Ironisk nok er det kanskje Kina som bidrar mest til milj\u00f8vern \u2013 tross ekstremt d\u00e5rlige levek\u00e5r og industri s\u00e5 milj\u00f8farlig at det er helt latterlig.\n\nHvordan?\n\nP\u00e5 grunn av deres politikk om kun ett barn per kvinne. Om hele verden innf\u00f8rer denne politikken ved lov, vil folketallet p\u00e5 jorden synke ganske s\u00e5 betraktelig. Og synker folketallet, synker forbruket. Og synker forbruket, ja, da minker milj\u00f8skadene. Selv uten at vi foretar oss noe som helst annet enn \u00e5 innf\u00f8re ett-barnspolitikk, vil milj\u00f8fordelene v\u00e6re s\u00e5 fordelaktig at det langt p\u00e5 vei overskygger mange andre tiltak.\n\nN\u00e5r det er sagt er det selvsagt uredelig av Kina \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 arrogante som de var p\u00e5 klimam\u00f8tet i K\u00f8benhavn. Det skader jo ikke akkurat \u00e5 v\u00e6re litt samarbeidsvillig, spesielt siden det er nettopp deres milj\u00f8farlige industri og m\u00e5ten de ofrer ekstremt billig arbeidskraft som gj\u00f8r at det g\u00e5r s\u00e5 bra med landet n\u00e5. Ikke spesielt *sosialt* av dem\u2026\n\nTagged with: diplomat, diplomati, diplomatiske, folketall, folkevekst, K\u00f8benhavn, Kina, klimam\u00f8te, m\u00f8te, Milj\u00f8, milj\u00f8vennlig, milj\u00f8vern, relasjoner, toppm\u00f8te, utenriks\n\n## Rupert Murdoch tar\u00a0selvmord\n\nPosted in \u00d8konomi, Internett, Nyheter, Teknologi by kebman on 25/11/2009\n\n**\u2026og verdens internettgr\u00fcndere jubler\\! Selvmordet til Murdoch stenger jo ikke internett p\u00e5 noen m\u00e5te, slik Dagbladet skriver \u2013 og det gj\u00f8r ei heller at Dagbladet n\u00e5 tar penger for at folk skal kunne kommentere artiklene deres. Vi jubler for dette, fordi det \u00e5pner for konkurranse \u2013 i alle fall s\u00e5 lenge internett i praksis er fritt.**\n\nDenne mannen vil lukke det \u00e5pne internettet, skriver Dagbladet \u2013 som selv tar betalt for at folk skal kunne kommentere i avisen. Gidder jeg \u00e5 betale for \u00e5 ytre min mening, kanskje? Ser det slik ut? Gj\u00f8r jeg det n\u00e5? Selvf\u00f8lgelig ikke. Jeg bruker en alternativ kanal for \u00e5 ytre min mening, og som konsekvens har jeg nesten sluttet \u00e5 lese Dagbladet.no da det ikke er s\u00e5 interessant lenger uten \u00e5 kunne kommentere direkte. \u00c5penbart leser jeg fortsatt Dagbladet, men jeg er jo veldig takknemlig for at Dagbladet n\u00e5 har utvidet min horisont. Det er jo tross alt s\u00e5 mye annet bra der ute, dermed trenger jeg ikke bruke tiden p\u00e5 gamle utd\u00f8ende reptiler.\n\nDet same gjelder selvsagt Rupert Murdoch. Han \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re alle hans nettpublikasjoner til betalte tjenester, ikke ulikt Dagbladets sjakktrekk med \u00e5 gj\u00f8re kommentering til en betalt tjeneste. (Faen, det er jo jeg som gj\u00f8r *dem* en tjeneste n\u00e5r jeg kommenterer dritten deres\\!) I tillegg \u00f8nsker han \u00e5 gj\u00f8re tjenestene usynlig fra Google\u2026\n\nS\u00e5, hva skjer da, egentlig. \u00c5penbart kommer Murdoch fortsatt til \u00e5 tjene penger. Det er nok av folk som fortsatt er interessert i \u00e5 bruke penger p\u00e5 hans tjenester, akkurat som det fortsatt finnes nok av folk som lar seg lure til \u00e5 betale for \u00e5 kommentere p\u00e5 Dagbaldet.\n\nAlle vi andre, vi finner alternativer, vi. Sannsynligvis kommer det kjapt tjenester p\u00e5 banen som tar over tomrommet fra Murdoch og andre nyhetsleverand\u00f8rer. Dette skaper bare muligheter for folk som har lyst \u00e5 komme p\u00e5 banen \u2013 kanskje folk som DEG\\! \ud83d\ude00\n\nVerden er herlig, dere\\!\n\nTagged with: Dagbladet, free internet, freedom, frihet, fritt internett, Google, internet, Internett, Microsoft, muligheter, Murdoch, n\u00f8ytralitet, nettn\u00f8ytralitet, neutrality, Nyheter, Rupert, selvmord\n\n## Iranske snikskyttere\n\nPosted in Konspirasjonsteorier, Nyheter, Politikk by kebman on 18/04/2009\n\nSlik kamuflerer iranske snikskytter seg, kan VG fortelle. Merkelig da at de b\u00e6rer p\u00e5 Kalashnikov AKM, et av verdens minst n\u00f8yaktige automatv\u00e5pen. N\u00e5r man tenker p\u00e5 hvor ofte disse skogtrollene kommer til \u00e5 bomme p\u00e5 lengre avstand, er det ikke rart at de trenger god kamuflasje. Eller har kanskje Ahmadinejad egentlig utviklet en ny soldattype som er s\u00e5 stygg i dagslys at de ikke kan vises for andre enn fienden?\n\nTagged with: Ahmadinejad, AKM, automatv\u00e5pen, Iran, Kalashnikov, kamuflasje, snikskytter, v\u00e5pen\n\n## Mysteriet David Weiss\n\nPosted in Konspirasjonsteorier, Nyheter, Politikk by kebman on 04/04/2009\n\n\n\nHvem er det som konspirerer?\n\nDet sl\u00e5r meg at noen definitivt har \u00f8nsket \u00e5 svekke forholdet mellom Norge og Israel med uttalelsene fra \u00abDavid Weiss\u00bb, fiktiv offiser i Forsvaret, i Aftenposten, VG og Dagbladet \u2013 noe som igjen f\u00f8rte til store oppslag i Israelsk media og blant annet Jerusalem Post. Gitt ny\u00e5rets store anti-Israelske demonstrasjoner har det uten tvil v\u00e6rt sv\u00e6rt effektivt. Norge blir her offer for et internasjonalt maktspill det ikke er mulig \u00e5 spore \u00e5rsaken til eller \u00e5 finne ut av hvilket motiv som egentlig ligger bak.\n\nTing man m\u00e5 sp\u00f8rre seg er, hvem vinner p\u00e5 slike uttalelser? Hvis dette f\u00f8rer til at USA og Israel begynner \u00e5 ut\u00f8ve press p\u00e5 Norge for \u00e5 rette p\u00e5 tilstander som ikke eksisterer, eller at de trekker seg fra samarbeid med oss\u2026 Hvem har noe \u00e5 vinne p\u00e5 det?\n\n**I f\u00f8rste omgang f\u00f8rer det til at Norges renomm\u00e9 i Israel blir d\u00e5rligere, og at Norges posisjon som n\u00f8ytral part i konflikten mellom Israel og Palestina svekkes kraftig. Regionalt i Israel kan det godt tenkes at det er mange krefter som \u00f8nkser andre til \u00e5 mekle i konlflikten.**\n\nSelv om Forsvaret n\u00e5 avkrefter David Weiss sin eksistens, tror jeg skaden allerede har skjedd. Kanskje er kj\u00f8rer Jerusalem Post saken om Forsvarets benektelse av Weiss' eksistens \u2013 men hvem kommer til \u00e5 tro p\u00e5 det?\n\nTagged with: Aftenposten, Antisemittisme, Dagbladet, David Weiss, Forsvaret, Internasjonal politikk, Israel, J\u00f8dehat, Jerusalem Post, Konflikt, Mysterie, Palestina, Palestinakonflikten, Politikk, Propaganda, VG, Weiss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73869d95-e960-418a-aa0d-18a46fee6168"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/kraftig-jordskjelv-pa-jan-mayen-1.14285879", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:11Z", "text": "Jordskjelv i Norge\n\n9\\. november 2018 kl. 03:37\n\n## Kraftig jordskjelv p\u00e5 Jan Mayen\n\nEt kraftig jordskjelv med styrke 6,8 har inntruffet utenfor Jan Mayen. If\u00f8lge tjenesten Earthquaketrack inntraff skjelvet klokka 2:49 i natt med episenter 125 kilometer nordvest for \u00f8ya. Det er ikke meldt om at skjelvet har for\u00e5rsaket noen skade.\n\n\n\n## Kraftig jordskjelv skremte besetningen p\u00e5 Jan Mayen\n\nIngen kom til skade, men besetningen p\u00e5 Jan Mayen fikk seg en skikkelig st\u00f8kk da de v\u00e5knet av et kraftig jordskjelv med styrke 6,8 natt til fredag.\n\nAv Oda Rugges\u00e6ter Ertesv\u00e5g\n\n\n\n## Jordskjelv i Norge\n\n19\\. november 2018 kl. 10:46 Jordskjelv ved Svalbard\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de54e027-81b8-4b42-809a-a6951c00b0b1"}
{"url": "https://donnadisco.com/2015/08/19/eg-hater-namedropping-sa-eg-til-dronninga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:05Z", "text": "## \n\n\n\n\nEg meine det\\!\n\n# Eg hater namedropping, sa eg til dronninga\n\n**De fleste av oss har dager hvor vi f\u00f8ler oss litt klumsete sosialt. Dager hvor ordene stokker seg og hjernen er tom for interessante samtaleemner, s\u00e5 vi tyr til n\u00f8dl\u00f8sninger.**\n\nFor meg personlig har de sosiale ferdighetene tatt alvorlig skade av \u00e5 g\u00e5 hjemme i barselpermisjon et par runder. Og som med magemusklene frykter jeg at de aldri blir helt de samme igjen.\n\nDet er som om hjernen har blitt full. (Nei, ikke s\u00e5nn moro full). Full av ting som skal administreres. Herregud som jeg hater logistikk. Jeg f\u00f8ler hjernecellene mine legger seg ned og d\u00f8r av kjedsomhet n\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 grep om alt som skal ordnes i l\u00f8pet av en dag.\n\nOpp\u00e5 dette s\u00e5 er jeg overbevist om at det blir plassmangel i hjernen n\u00e5r man\u00a0er omringet av folk\u00a0som starter hver eneste setning med \"mamma\" og som forventer svar alle 3867 gangene dette skjer \u2013 hver eneste dag. Hvordan skal man klare \u00e5 tenke da?\n\nAlle hater vi jo ting vi ikke er gode p\u00e5 (jo, vi gj\u00f8r det). Og siden jeg bare er skikkelig god p\u00e5 tre ting; matte, lukeparkering og sangtekster (that only get\u00b4s you so far) s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg har det vanskeligere enn dere andre.\n\n\n\nJeg m\u00e5 jobbe litt ekstra for \u00e5 f\u00e5 ting til.\n\nN\u00e5r jeg blir nerv\u00f8s sprinter tungen min fra hjernen som et r\u00e5ddyr i frontlysene p\u00e5 en bil. Den begynner \u00e5 prate febrilsk om ting lenge f\u00f8r hjernen f\u00e5r tenkt gjennom om det jeg sier er en god ide.\n\nOg n\u00e5r jeg kjeder meg s\u00e5 er det som om den delen av hjernene som evaluerer hva man skal si til hvem \u2013 tar seg en lang god siesta.\n\nSpesielt ille var det i de\u00a0allerede nevnte barselperiodene hvor jeg vandret rundt gatelangs helt ukritisk i\u00a0min s\u00f8ken etter samtalepartnere \u2013 da alle andre jeg kjente var p\u00e5 jobb, og de jeg kjente som var hjemme\u00a0ikke orket \u00e5 v\u00e6re med meg HELE tiden (merkelig).\n\n\n\nJeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange butikkansatte, folk i parken, p\u00e5 legekontoret, p\u00e5 t-banen etc. som fikk h\u00f8re de mest upassende utredningene fra meg som har behov for \u00e5 dele stort sett alt jeg tenker p\u00e5.\n\nHardest rammet ble nok de stakkars butikkansatte, for de var jo p\u00e5 jobb og kunne ikke g\u00e5 noe sted n\u00e5r jeg begynte \u00e5 legge ut om hvor flaut jeg syntes det var \u00e5 g\u00e5 gravid da jeg var 40 \u00e5r og strengt tatt kunne v\u00e6rt bestemor. Eller om hvor frekk han fyren var da han viste fingeren til meg n\u00e5r jeg glemte \u00e5 kj\u00f8re over trafikkrysset da det ble gr\u00f8nt. Og om hvordan jeg ikke klarte \u00e5 slutte \u00e5 spise brioch p\u00e5 Kaffebrenneriet og vurderte \u00e5 saks\u00f8ke dem for at jeg fortsatt\u00a0m\u00e5tte g\u00e5 i gravidebukser.\n\n(Hadde jeg bare visst da, at alle de andre barselsdamene var p\u00e5 barselstreff p\u00e5 R\u00f8a, s\u00e5 kunne sikkert mye v\u00e6rt unng\u00e5tt. Ref innlegg p\u00e5 pappahjerte bloggen)\n\nS\u00e5 hvor g\u00e5r veien videre n\u00e5r man befinner seg p\u00e5 dette klumsete stedet i livet? Blir det bedre? Muligens for de butikkansatte, for n\u00e5 har jeg jo dere her p\u00e5 bloggen \ud83d\ude09\n\n19/08/201520/08/2015\n\n## 2 kommentarer om \"Eg hater namedropping, sa eg til dronninga\"\n\n1.   **Anja Elisabeth Holt** sier:\n    \n    20/08/2015, kl. 09:55\n    \n    hahaha, s\u00e5 herlig\\! Husker jeg konstaterte hvor deilig det var \u00e5 h\u00f8re konsonanter n\u00e5r jeg var tilbake p\u00e5 jobb\u2026\n    \n    1.   **DonnaDisco** sier:\n        \n        20/08/2015, kl. 09:56\n        \n        Hehe, jeg skal ta en runde her p\u00e5 kontoret og se om jeg kan f\u00e5 dem til si noen lange kompliserte ord til meg \ud83d\ude09\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d14b7284-6b66-4e76-99d0-0ca073010e37"}
{"url": "https://www.grohe.no/no_no/eurosmart-cosmopolitan-ettgrepsbatteri-til-servant-dn-15-s-size-2337600E.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:38Z", "text": "\n## Produktbeskrivelse\n\nDen komfortable og ergonomiske m\u00e5ten \u00e5 spare energi p\u00e5. Denne Eurosmart Cosmopolitan baderomskranen er utstyrt med GROHE SilkMove ES-teknologi som gj\u00f8r at den kun leverer kaldt vann n\u00e5r hendelen er midtstilt. Du trenger bare \u00e5 vri hendelen til venstre for \u00e5 f\u00e5 varmt vann. Dette f\u00f8rer til at du bruker mindre varmt vann n\u00e5r du pusser tenner eller vasker hendene dine, noe som er bra for b\u00e5de milj\u00f8et og lommeboken din. I tillegg kan du redusere vannforbruket ditt med inntil 50\u00a0% med GROHE EcoJoy for \u00e5 virkelig utnytte alle fordelene med kranen Eurosmart. Dette gjennomtenkte produktet fullendes av den elegante designen og kromoverflaten, som er enkel \u00e5 rengj\u00f8re.\n\n  - etthullsmontasje\n  - metallhendel\n  - **GROHE SilkMove ES Kaldstart**  \n    35 mm keramisk patron med energibesparende funksjon via kaldstart\n  - variable justerbar volumbegrenser\n  - innstillbar minimumsmengde 2,5 l/min\n  - temperaturbegrenser\n  - **GROHE StarLight** krom overflate\n  - **GROHE EcoJoy** perlator 5,7 l/min\n  - **GROHE QuickFix** hurtiginnstallering\n  - glatt kropp\n  - fleksible tilkoblingsslanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e858307-7907-4776-bee8-35305105f800"}
{"url": "http://livetsbilder.com/?p=553", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:40Z", "text": "## Livetsbilder\n\n\n\n# Siste dans\n\nBy cecc91\n\nOn 17. september 2013\n\nIn Hverdagsliv\n\n\n\nP\u00e5 torsdag 12. september var jeg igjen p\u00e5 \u00abSiste dans\u00bb med Kaizers Orchestra. Knall kjekt. Denne gangen hadde vi sitte plasser, men m\u00e5 n\u00e5 si at det ble bedre bilder n\u00e5r vi hadde st\u00e5plasser\\!\n\nDagen startet med \u00e5 gj\u00f8re meg klar, finne kl\u00e6r til kvelden, f\u00f8r det bar p\u00e5 skolen for \u00e5 ha matte. Etter timene rasket jeg meg hjem og fikk gjort klart det siste, f\u00f8r jeg og Anne tok f\u00f8lge til vorshet hos Frida. Egentlig skulle Reidar v\u00e6re med, men han trakk seg da han s\u00e5 de p\u00e5 l\u00f8rdagen f\u00f8r, og ikke \u00f8nsket \u00e5 se dem igjen. Heldigvis ville Frida fra skolen v\u00e6re med, og vi koste oss masse.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nVorshet innebar pizza, drikka, spilling, snakking og musikk, selvf\u00f8lgelig Kaizers sin musikk for en liten oppvarming. Vi koste oss masse f\u00f8r vi tok turen til DNB Arnea med buss. Dette var grunnen til at vi vorshet hos Frida, da ble det kun en buss vi m\u00e5tte ta for \u00e5 komme frem.\n\n\n\n\n\n\n\n  \nJeg kj\u00f8pte et ArenaCash kort slik at vi kunne kj\u00f8pe noe drikke under konserten. S\u00e5 det ble to drinker hver og chilli n\u00f8tter, herligt med noe salt. Etter vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 konserten, synget for fyll hals og virkelig kost oss, tok vi bussen til byen. Her gikk vi p\u00e5 Dickens, men desverre, akkurat n\u00e5r vi kom stengte de uteserveringen. Vi satte oss inn, men det var s\u00e5 h\u00f8y musikk, at det ikke var lett \u00e5 f\u00f8re noen samtaler. Etter en liten stund her tok vi turen hjemover.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\u00c5 det skal v\u00e6re sagt, det var godt \u00e5 krype i sengs n\u00e5r jeg endelig kom hjem. N\u00e5 dagene etter g\u00e5r jeg \u00e5 nynner p\u00e5 sanger fra konserten, og synes det er trist at det var siste gang jeg s\u00e5 dem. Eller i alle fall for n\u00e5\\!\n\n\n\n\n\n  \nVar du p\u00e5 en av Kaizers Orchestra \u2013 \u00abSiste dans\u00bb konserter?\n\n\n## 2 Comments\n1.  \n    \n    #### anne\n    \n    Jaa det va kjempe kjekt\\!:D eg og g\u00e5r rundt \u00e5 synge p\u00e5 kaizers n\u00e5..haha heilt p\u00e5 hjernen :p hihi\n    \n    18\\. september 2013\n    \n      -  \n        \n        #### cecc91\n        \n        Kjempe\\!\\! Eg g\u00e5r faktisk \u00e5 nynne enda\\! S\u00e5 trist at det kanskje va siste gangen (i alle fall p\u00e5 noen \u00e5r). Men gla eg har musikken eg kan h\u00f8rra p\u00e5 uansett\\!\\! S\u00e5 den st\u00e5r alltid p\u00e5 i bakgrunnen n\u00e5r eg rydde/vaske, og spiller i hodet mitt ellers \ud83d\ude09\n        \n        7\\. oktober 2013\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86e47450-c082-4d9d-ad8e-a8398d34087c"}
{"url": "https://www.ellos.no/kavat/babystovel-edsbro-av-skinn/1033057-03", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:45Z", "text": "\n# Babyst\u00f8vel Edsbro av skinn\n\nBabyst\u00f8velen Edsbro fra Kavat er en vannavvisende l\u00e6re-\u00e5-g\u00e5-sko for de f\u00f8rste skrittene. Produsert i ekte skinn med utvendig skallmateriale som er fukt- og smussavvisende samtidig som det puster. Skoens sn\u00f8ring og fotformet lest gj\u00f8r at skoen passer perfekt p\u00e5 de aller fleste f\u00f8tter. Bra st\u00f8tte rundt vristen og forsterket b\u00e5de foran i t\u00e5en og bak i h\u00e6len. Myk og st\u00f8tdempende inners\u00e5le. Dette produktet er milj\u00f8merket med EU Ecolabel (SE/016/01). Samtlige komponenter i skoen er testet og godkjent. Ved \u00e5 kj\u00f8pe sko merket med EU Ecolabel bidrar du til mindre milj\u00f8p\u00e5virkning. Som alle Kavats sko er de naturligvis uten teflon, PTFE og andre fluoriserende hydrokarboner.\u00a0 Overdel: sterkt vannavvisende skinn med god pusteevne. F\u00f4r: halvt skinnf\u00f4ret (bak). Inners\u00e5le: microfiber. Melloms\u00e5le: st\u00f8tdempende for ekstra komfort. Ytters\u00e5le: gummi med bra grep og avrulling. Legg til s\u00e5 mye i voksemonn n\u00e5r du kj\u00f8per sko: Sandaler/spasersko 10-15 mm. St\u00f8vletter 15-20 mm. Skost\u00f8rrelse = innerm\u00e5l 19 = 120 mm 20 = 130 mm 21 = 135 mm 22 = 143 mm 23 = 151 mm 24 = 156 mm M\u00e5l barnets fot slik: Ta et A4-papir og legg kortsiden mot en vegg. Plasser deretter barnets fot p\u00e5 papiret med h\u00e6len mot veggen. For best resultat skal begge f\u00f8ttene v\u00e6re i jevn h\u00f8yde med hverandre noe som gj\u00f8r at barnets kroppsvekt belastes jevnt mot f\u00f8ttene. Barnet b\u00f8r helst ikke lene seg mot veggen eller holde i noe. Marker deretter barnets fotm\u00e5l ved det lengste punktet p\u00e5 foten (vanligvis storet\u00e5en) og les av lengden med et m\u00e5leb\u00e5nd fra papirets kant til markeringen. Visste du at barnef\u00f8tter vokser ca s\u00e5 fort: 1-2 \u00e5r ca 20 mm/\u00e5r 2-3 \u00e5r ca 15 mm/\u00e5r 3-11 \u00e5r ca 10 mm/\u00e5r\n\n## Babyst\u00f8vel Edsbro av skinn\n\nBabyst\u00f8velen Edsbro fra Kavat er en vannavvisende l\u00e6re-\u00e5-g\u00e5-sko for de f\u00f8rste skrittene. Produsert i ekte skinn med utvendig skallmateriale som er fukt- og smussavvisende samtidig som det puster. Skoens sn\u00f8ring og fotformet lest gj\u00f8r at skoen passer perfekt p\u00e5 de aller fleste f\u00f8tter. Bra st\u00f8tte rundt vristen og forsterket b\u00e5de foran i t\u00e5en og bak i h\u00e6len. Myk og st\u00f8tdempende inners\u00e5le. Dette produktet er milj\u00f8merket med EU Ecolabel (SE/016/01). Samtlige komponenter i skoen er testet og godkjent. Ved \u00e5 kj\u00f8pe sko merket med EU Ecolabel bidrar du til mindre milj\u00f8p\u00e5virkning. Som alle Kavats sko er de naturligvis uten teflon, PTFE og andre fluoriserende hydrokarboner.\u00a0 Overdel: sterkt vannavvisende skinn med god pusteevne. F\u00f4r: halvt skinnf\u00f4ret (bak). Inners\u00e5le: microfiber. Melloms\u00e5le: st\u00f8tdempende for ekstra komfort. Ytters\u00e5le: gummi med bra grep og avrulling. Legg til s\u00e5 mye i voksemonn n\u00e5r du kj\u00f8per sko: Sandaler/spasersko 10-15 mm. St\u00f8vletter 15-20 mm. Skost\u00f8rrelse = innerm\u00e5l 19 = 120 mm 20 = 130 mm 21 = 135 mm 22 = 143 mm 23 = 151 mm 24 = 156 mm M\u00e5l barnets fot slik: Ta et A4-papir og legg kortsiden mot en vegg. Plasser deretter barnets fot p\u00e5 papiret med h\u00e6len mot veggen. For best resultat skal begge f\u00f8ttene v\u00e6re i jevn h\u00f8yde med hverandre noe som gj\u00f8r at barnets kroppsvekt belastes jevnt mot f\u00f8ttene. Barnet b\u00f8r helst ikke lene seg mot veggen eller holde i noe. Marker deretter barnets fotm\u00e5l ved det lengste punktet p\u00e5 foten (vanligvis storet\u00e5en) og les av lengden med et m\u00e5leb\u00e5nd fra papirets kant til markeringen. Visste du at barnef\u00f8tter vokser ca s\u00e5 fort: 1-2 \u00e5r ca 20 mm/\u00e5r 2-3 \u00e5r ca 15 mm/\u00e5r 3-11 \u00e5r ca 10 mm/\u00e5r\n\n  - Overdel:\u00a0Skinn\n  - Ytters\u00e5le:\u00a0Gummi\n  - Inners\u00e5le:\u00a0Tekstil\n\n#### Ekspress24\n\nEkspress24\n\n  - F\u00f6r endast 69 kr extra kan du f\u00e5 ditt paket n\u00e4stkommande vardag.\n  - Best\u00e4ll f\u00f6re kl 13.00 m\u00e5ndag-torsdag, hela fredag och l\u00f6rdag samt s\u00f6ndag fram till kl 13.00 och du f\u00e5r ditt paket n\u00e4stkommande vardag (f\u00f6r norra Norrland och Gotland tar det ytterligare en vardag).\n  - Best\u00e4ller du p\u00e5 \u00f6vriga tider f\u00e5r du ditt paket inom 48 timmar (norra Norrland och Gotland inom 72 timmar).\n\n#### Faktura - Betal i slutten av m\u00e5neden\u00a0\n\n  - Du kan alltid pr\u00f8ve varene dine hjemme f\u00f8r du betaler.\n  - Du beh\u00f8ver ikke \u00e5 legge ut for varer som du eventuelt velger \u00e5 bytte eller returnere.\n  - Du f\u00e5r en oppdatert faktura via SMS og e-post i slutten av m\u00e5neden.\n  - Du kan velge \u00e5 delbetale din faktura og ta del i fordelene med konto.\n  - Faktureringsavgiften er kun 19,-.\n\n#### Konto - del opp din betaling\n\n  - Du kan alltid pr\u00f8ve varene dine hjemme f\u00f8r du betaler.\n  - Betal i din egen takt i inntil 36 m\u00e5neder (fra 50 kr/mnd).\n  - Ingen etablerings-, fakturerings- eller \u00e5rsavgift tilkommer.\n  - Du kan benytte to betalingsfrie m\u00e5neder pr \u00e5r.\n  - Du kan tegne en gunstig Betalingsforsikring p\u00e5 din konto\n  - Den effektive \u00e5rsrenten p\u00e5 29,4% er fradragsberettiget i selvangivelsen.\n\n#### Ekspress24\n\n  - For kun 69 kr ekstra kan du f\u00e5 pakken din p\u00e5f\u00f8lgende hverdag.\n  - Bestill f\u00f8r kl 13.00 mandag\u2013torsdag og motta pakken din p\u00e5f\u00f8lgende hverdag.\n  - Bestiller du fredag, l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag, vil du motta pakken din p\u00e5 tirsdag. (I enkelte omr\u00e5der kan det ta litt lenger tid, men du vil f\u00e5 eksakt leveringsbeskjed n\u00e5r du bestiller).\n  - Velg SMS-melding slik at du f\u00e5r din hentemelding n\u00e5r pakken har ankommet utleveringsstedet.\n  - Tilbudet gjelder der valgmuligheten gis.\n\n#### Postpakke\n\n  - Du henter pakken p\u00e5 n\u00e6rmeste utleveringssted som du har valgt. Mindre forsendelser kan sendes direkte hjem i postkassen din.\n  - Du f\u00e5r en SMS eller hentemelding i postkassen n\u00e5r pakken har kommet frem.\n  - Fri frakt gjelder for bestillinger over 499 kr etter evt. Fratrukket rabatt. For bestillinger mellom 1 kr og 499 kr er fraktkostnaden 49,90 kr Dersom bestillingen din deles opp i flere leveranser, blir kostnaden kun debitert 1 gang.\n\n  - Du f\u00e5r en sms fra transport\u00f8ren der du m\u00e5 svare p\u00e5 sms/ringe for \u00e5 avtale tid for hjemkj\u00f8ring.\n  - Du betaler kun 95 kr ekstra for denne servicen.\n\n#### Hjemlevering\n\n#### St\u00f8rre varer som ikke kan sendes som vanlig pakke\n\nSt\u00f8rre eller tyngre varer som ikke kan sendes som normal pakke, blir alltid levert hjem til deg. Leveringen kan gj\u00f8res dagtid til husets ytterd\u00f8r til en fast avgift p\u00e5 495 kr. Hvis du \u00f8nsker, har du i de fleste steder ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 velge hjelp med innb\u00e6ringen. Disse valgene gj\u00f8r du i forbindelse med bestillingen. I de fleste steder kan levering, med eller uten innb\u00e6ring, ogs\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 kveldstid. Du vil bli kontaktet av transport\u00f8ren via SMS for bestilling av dato og klokkeslett for levering som passer deg. Hjemk\u00f8ring krever at du bor langs farbar vei.\n\n# St\u00f8rrelsesguide - Dame\n\nM\u00e5l deg rett p\u00e5 kroppen. Finn s\u00e5 din st\u00f8rrelse i tabellen nedenfor. Bevegelsesvidden er iberegnet plagget. Overdeler g\u00e5r etter brystvidde og underdeler g\u00e5r etter midjevidde og hoftevidde.\n\n**Lengde p\u00e5 overdeler:** M\u00e5l fra skulderen, ved halsen.  \n**Skj\u00f8rtelengde:** M\u00e5l fra linningens overkant.  \n**Belter:** Midjem\u00e5let tilsvarer beltets lengde fra spennen til midterste hull. Hoftebelter inkluderer 10 cm ekstra.  \n\n#### Normal lengde 164\u2013172 cm.\n\n# St\u00f8rrelsesguide - Herre\n\nM\u00e5l deg rett p\u00e5 kroppen. Finn s\u00e5 din st\u00f8rrelse i tabellen nedenfor. Bevegelsesvidden er iberegnet plagget. Overdeler g\u00e5r etter brystvidde og underdeler g\u00e5r etter midjevidde og indre benlengde.\n\n#### Normal lengde \u2013 normal vidde\n\nStr.\n| 36/36          | 92/92          |\n| 38/32          | 97/81          |\n| 38/34          | 97/86          |\n| 38/36          | 97/92          |\n| 40/32          | 102/81         |\n| 40/34          | 102/86         |\n| 42/32          | 107/81         |\n| 42/34          | 107/86         |\n| 44/32          | 112/81         |\n| 44/34          | 112/86         |\n\n#### Omregningstabell - sport\n\n| Str. | Herrestr. |\n| ---- | --------- |\n| S    | 46        |\n| M    | 48/50     |\n| L    | 52        |\n| XL   | 54/56     |\n| 2XL  | 58        |\n| 3XL  | 60/62     |\n| 4XL  | 64        |\n\n# St\u00f8rrelsesguide - Barn\n\nM\u00e5l barnet rett p\u00e5 kroppen. Finn s\u00e5 barnets st\u00f8rrelse i tabellen nedenfor. Bevegelsesvidden er iberegnet plagget. Overdeler g\u00e5r etter brystvidde og underdeler g\u00e5r etter midjevidde og hoftevidde.\n\n#### Baby\n\n| Str. | Innerlengde | Fotlengde    |\n| ---- | ----------- | ------------ |\n| 16   | 9,8 - 10,6  | 8,3 - 9,1    |\n| 17   | 10,6 - 11,4 | 9,1 - 9,9    |\n| 18   | 11,4 - 12,2 | 9,9 - 10,7   |\n| 19   | 12,2 - 13,0 | 10,7 - 11,5  |\n| 20   | 13,0 - 13,5 | 11,4 - 12,0  |\n| 21   | 13,5 - 14,2 | 12,0 - 12,7  |\n| 22   | 14,2 - 14,9 | 12,7 - 13,4  |\n| 23   | 14,9 - 15,6 | 13,4 - 14,1  |\n| 24   | 15,6 - 16,2 | 14,1 - 14,7  |\n| 25   | 16,2 - 16,8 | 14,7 - 15,3  |\n| 26   | 16,8 - 17,5 | 15,3 - 16,0  |\n| 27   | 17,5 - 18,1 | 16,0 - 16,6  |\n| 28   | 18,1 - 18,8 | 16,6 - 17,3  |\n| 29   | 18,8 - 19,5 | 17,3 - 18,0  |\n| 30   | 19,5 - 20,2 | 18,0 - 18,7  |\n| 31   | 20,2 - 20,8 | 18,7 - 19,3  |\n| 32   | 20,8 - 21,5 | 819,3 - 20,0 |\n| 33   | 21,5 - 22,2 | 20,0 - 20,7  |\n| 34   | 22,2 - 22,8 | 20,7 - 21,3  |\n| 35   | 22,8 - 23,4 | 21,3 - 21,9  |\n| 36   | 22,9 - 23,6 | 21,9 - 22,6  |\n| 37   | 23,6 - 24,3 | 22,6 - 23,3  |\n| 38   | 24,3 - 24,9 | 23,3 - 23,9  |\n| 39   | 24,9 - 25,6 | 23,9 - 24,6  |\n| 40   | 25,6 - 26,3 | 24,6 - 25,3  |\n| 41   | 26,3 - 26,9 | 25,3 - 25,9  |\n| 42   | 26,9 - 27,6 | 25,9 - 26,6  |\n| 43   | 27,6 - 28,3 | 26,6 - 27,3  |\n| 44   | 28,3 - 28,9 | 27,3 - 27,9  |\n| 45   | 28,9 - 29,6 | 27,9 - 28,6  |\n| 46   | 29,6 - 30,2 | 28,6 - 29,2  |\n| 47   | 30,2 - 30,9 | 29,2 - 29,9  |\n\n# St\u00f8rrelsesguide - BH\n\nM\u00e5l deg direkte p\u00e5 kroppen med en bh uten vattering. M\u00e5l b\u00e5de brystomfanget og m\u00e5let under bysten. Deretter regner du ut forskjellen mellom m\u00e5lene. M\u00e5let du f\u00e5r fram bestemmer din cupst\u00f8rrelse. Se i tabellen nedenfor for \u00e5 finne riktig cupst\u00f8rrelse.\n\n#### BH-st\u00f8rrelse\n\n| Str. | Under byste |\n| ---- | ----------- |\n| 65   | 63-67       |\n| 70   | 68-72       |\n| 75   | 73-77       |\n| 80   | 78-82       |\n| 85   | 83-87       |\n| 90   | 88-92       |\n| 95   | 93-97       |\n| 100  | 98-102      |\n| 105  | 103-107     |\n| 110  | 108-112     |\n\n#### BH - Cuptabell\n\n| Cup | Forskjell |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be8d88fb-2d70-4e81-8f41-01190d54c8c1"}
{"url": "https://preusmuseum.no/Nettbutikk/Boeker/Lee-Miller-A-life-with-food-friends-and-recipes-Ami-Bouhassane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:38Z", "text": " Nettbutikk  B\u00f8ker  Lee Miller A life with food, friends and recipes/ Ami Bouhassane\n\n\n\n# Lee Miller A life with food, friends and recipes/ Ami Bouhassane\n\nLee Miller var en allsidig kvinne med mange roller: modell, surrealist, motefotograf, krigskorrespondent og gourmetkokk. Mye har blitt skrevet om disse varierte former for kreativitet, men Lee Millers prestasjon som gourmetkokk er mer ukjent.\n\nMillers barnebarn, Ami Bouhassane, er forvalter av Lee Miller Archives og har jobbet tett med materialet i mer enn nitten \u00e5r. Denne intimiteten med materialet har gitt henne et unikt innblikk i bestemorens liv og tilgang til tidligere upubliserte manuskripter og fotografier som avsl\u00f8rer ukjente aspekter ved Miller. Mer enn en bok med oppskrifter, utforsker denne kokeboken Lee Millers liv gjennom innflytelse av mat og hvordan det utvikler seg til \u00e5 bli det kreative verkt\u00f8yet som hun til slutt bytter kameraet ut med.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re illustrert av Millers bilder, inneholder boken ogs\u00e5 mer enn 100 av hennes oppskrifter og materiale fra en kokebok som Lee Miller h\u00e5pet \u00e5 publisere p\u00e5 slutten av livet sitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fedb35d-0ca2-4b59-aa75-d50590cafaf6"}
{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/107891.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:59Z", "text": "## Julekonsert p\u00e5 BL\u00c5 med VOM -Vodkaimport og Mannskor\n\n\n\nBL\u00c5 Oslo l\u00f8rdag 15. desember 2018\n\nTradisjonen tro leverer VOM tidenes julekonsert og det uten s\u00e5 mye som en eneste julesang. Det blir kjente hits fra VOM\u00b4s knallharde s\u00f8rstats-bibliotek kombinert med nye publikumsvennlige tunes.  \n  \nVi lover show uten sidestykke p\u00e5 BL\u00c5, l\u00f8rdag 15. desember.  \n  \nSal hesten, gre h\u00e5ret og sk\u00e5l julen inn med VOM.  \n\\* \\* \\* D\u00f8rene \u00e5pner 20.00, konsertstart 21.00 \\* \\* \\*  \n  \nBilletter f\u00e5r du kj\u00f8pt i d\u00f8ren p\u00e5 konsertkvelden eller p\u00e5 ticketmaster:  \n**Julekonsert p\u00e5 BL\u00c5 med VOM -Vodkaimport og Mannskor**  \n**Sted:** BL\u00c5 Oslo  \n**Adresse:** Brenneriveien 9c  \n**Dato:** L\u00f8rdag 15. desember 2018  \n**Tid fra:** 20:30  \n**Tid til:** 23:30  \n**Kategori:** Konsert  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n**Andre arrangementer - BL\u00c5 Oslo**  \nBeklager, vi har ikke flere arrangementer \u00e5 vise fra dette stedet n\u00e5.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "828cbe49-8ab6-4570-bcbc-dd241bb8086f"}
{"url": "https://www.iglow.no/hudpleie_for_ham/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:36Z", "text": "BESTSELGER: Ansiktskrem for sensitiv hud. Midnight Blue Calming Cream beroliger og beskytter huden fra stress og irritasjon samtidig som den fornyer hudcellene. Bruk den gjerne som nattkrem. Egnet for en sensitiv hud som trenger mer enn bare fuktighet da den styrker og virker beroligende p\u00e5 hud som allerede er irritert eller r\u00f8d. Bruk den gjerne om kvelden som siste steg i rutinen i hele ansiktet eller som en spot treatment p\u00e5 omr\u00e5der som er irritert og r\u00f8d eller p\u00e5 acne for \u00e5 forhindre arrdannelse. Den legger seg som en tynn hinne over det utsatte omr\u00e5det for \u00e5 beskytte, dempe r\u00f8dhet og irritasjon. Ingrediensen Centella Asiatica hjelper \u00e5 forebygge akne, berolige huden, og er effektiv i \u00e5 forbedre behandling av sm\u00e5 s\u00e5r, irritert hud, og for psoriasis. Kremen inneholder ogs\u00e5 den beroligende urten Guaiazulene som utvinnes av Kamomille denne urten er ogs\u00e5 hovedingrediens i salver for brannskader. Klairs Midnight Blue Calming Cream kan i tillegg brukes av menn som en after shave-krem etter barbering. Passer alle hudtyper spesielt til sv\u00e6rt t\u00f8rr og sensitiv hud.\n\nDin pris\u00a0kr. 349,00\n\n'Leave on' eksfoliering fra By Wishtrend som forbedrer tekstur og hudtone. Mandelic Acid 5% Skin Prep Water kan brukes daglig for \u00e5 gi fukt til huden og fjerne d\u00f8de hudceller. Formulert med ingredienser som mandelsyre, beta-glucan og hyaluronsyre som jobber sammen for \u00e5 redusere pigmentering, roe ned irritert hud, samt redusere fine linjer og reparere. Anbefalt til bruk for sensitiv og t\u00f8rr hud. Effektiv ogs\u00e5 til hud utsatt for akne p\u00e5 grunn av sine antibakterielle egenskaper. Bruk: F\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av toner, klapp forsiktig p\u00e5 huden ved hjelp av en bomullspad. Begrens mengde produkt i forhold til hvilken hudtype du har. For sensitiv hud anbefaler vi p\u00e5f\u00f8ring 2-3 ganger i uken. Hvis du bruker produktet om morgenen, bruk solkrem etter p\u00e5f\u00f8ring. Det er anbefalt \u00e5 ikke bruke denne sammen med ansiktsskrubb, AHA/BHA og C vitamin-produkter. Les mer under fanen produktinformasjon.\n\n### By Wishtrend - Natural Vitamin 21.5 Enhancing Sheet Mask\n\n\n\nkr. 49,00\n\nAnsiktsmaske fra By Wishtrend som beroliger huden din samtidig som den gir masse fukt, en flott gl\u00f8d og jevner ut fine linjer og arr. Natural Vitamin 21.5 Enhancing Sheet Mask er formulert 11% C-vitamin og 10,5% E-vitamin som beskytter huden mot frie radikaler for\u00e5rsaket av forurensing og UV-str\u00e5ler, noe som gj\u00f8r at huden eldes tidligere. Masken inneholder ogs\u00e5 ingredienser som er gode mot fine linjer, ujevn hudtone, pigmenteringer og akne. Dukmasken har en beroligende effekt p\u00e5 huden din, i tillegg til at den reparer, beskytter, gir masse fuktighet og lysner huden. Bruk: Ta masken ut av pakken, og plasser den over ansiktet. La virke i 15-20 minutter. For optimal effekt bruk gjerne masken etter rens, toner og et C-vitaminserum. Passer til alle hudtyper.\n\nDin pris\u00a0kr. 49,00\nTodelt ansiktsmaske fra By Wishtrend som gir langvarig pleie til huden din. Hours-Long Moisturizing Gauze Sheet Mask inneholder 30 gram med h\u00f8ykonsentrerte virkestoffer for \u00e5 gi en fuktighetsgivende effekt til huden over tid. Dukmasken klarner og lyser opp hudtonen, har anti-aging egenskaper og er laget med materialet Lanseal, som klarer \u00e5 absorbere hele 150 ganger sin egenvekt. Passer alle hudtyper, men anbefales s\u00e6rlig til t\u00f8rr eller voksen hud. Bruk: Ta masken ut av pakken, og plasser den over ansiktet. La virke i 15-40 minutter. For optimal effekt bruk gjerne masken etter rens og toner. Les mer under fanen produktinformasjon.\n\nDin pris\u00a0kr. 59,00\nSerum i kapsler fra Ecooking som reduserer linjer rundt \u00f8yne og munn. Vitamin A Serum Capsules er formulert med Retinol som styrker hudens elastisitet, setter i gang cellefornyelsen og forebygger tidlige aldersforandringer i huden. A-vitamin hjelper ogs\u00e5 huden med at bekjempe kviser og arbeider intenst p\u00e5 pigmentering og gir en jevn hudtone. Velegnet til alle hudtyper. 100% vegansk. Bruk: Vri kapslen av og deretter trykk innholdet ut i h\u00e5nden. Fordel serumet forsiktig i ansiktet med fingertuppene. A-vitamin serum brukes som nattkrem hver kveld eller som kur i eksempelvis to m\u00e5neder med daglig bruk morgen og kveld. A-vitamin serum er s\u00e6rlig virkningsfull for linjene ved munn og \u00f8yne. Vi anbefaler \u00e5 bruke Ecookings dag-og nattkrem.\n\n### Ecooking - Moisturizing Mask, 50ml\n\n\n\nkr. 349,00\n\nFuktgivende maske fra Ecooking som etterlater huden sunn og silkemyk. Moisturizing Mask er formulert med Hyaluronsyre, Sesam, mandarin-og mandelolje samt agurkevann, Aloe Vera og Glycerin som hjelper huden med \u00e5 bevare sin naturlige fuktbalanse og har en beskyttende-og regenererende anti-age effekt. Brukes p\u00e5 renset hud. Bruk: P\u00e5f\u00f8r fuktmasken i et tynt lag i ansiktet og p\u00e5 halsen. La den virke i 10 minutter eller natten over. Skyll av med rennende vann. P\u00e5f\u00f8r deretter ditt yndlingserum etterfulgt av ansiktskrem. 100% vegansk.  \nTIPS: For optimal utnyttelse kan du med fordel anvende Ecooking Peel Maske f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer fugtmasken. Peel masken eksfolierer de d\u00f8de hudcellene og setter i gang celleproduksjonen. Fuktmasken tilf\u00f8rer fukt og reparerer huden og gir den gl\u00f8d.\n\n### Ecooking - Multi Oil, 100ml\n\n\n\nkr. 199,00\n\nUnik, multifunksjonell 100% \u00f8kologisk olje fra Ecooking med essentielle duftuttrekk av appelsin og lavendel. Som navnet antyder kan Multi Oil anvendes til mange ting: H\u00e5rkur, h\u00e5rolje, barbering til b\u00e5de menn og kvinner, intimbarbering, negleb\u00e5ndsolje, kroppsolje, som serum under dag-eller nattkrem, ved t\u00f8rr og flasset hodebunn, til \u00e5 rense hudden og fjerne makeup, til fotbad, i badekaret og som massasjeolje. Inneholder bl.a.: \u00d8kologisk Jojoba Olje, \u00f8kologisk Sesamolje. 100% vegansk. Bruk: P\u00e5f\u00f8r alltid p\u00e5 fuktig hud og h\u00e5r. Oljen kan ogs\u00e5 brukes i t\u00f8rt h\u00e5r til \u00e5 gi h\u00e5ret mer glans. Ta litt olje i hendene og stryk over h\u00e5ret fra hovedbunden til tuppene. Samle h\u00e5rtuppene og \"t\u00f8rk\" den siste rest av olje i h\u00e5ret. Det gir glans samt pleie til h\u00e5ret. Ved rensing av huden kan noen dr\u00e5per olje p\u00e5f\u00f8res en fuktig bomullspads og rens deretter. Bruk samme prosedyre ved fjerning av \u00f8yesminke. Ved barbering fuktes huden med lunkent vann og ta olje p\u00e5 det omr\u00e5de du \u00f8nsker \u00e5 barbere. Vent et \u00f8yeblikk og la oljen trenge inn for \u00e5 bl\u00f8tgj\u00f8re h\u00e5rene (1\u20135 minutter). Barber deretter normalt med en h\u00f8vel. Slik vil man unng\u00e5 inngrodde h\u00e5r, t\u00f8rre og dryssende skinneben. Etter barbering sm\u00f8res omr\u00e5det med en smule olje.\n\n### Ecooking Skin Tonic - Face Mist, 200ml\n\n\n\nkr. 249,00\n\nForfriskende ansiktsmist fra Ecooking som virker oppstrammende p\u00e5 huden din. Face Mist er formulert med et h\u00f8yt innhold av \u00f8kologisk E-vitamin, samt Aloe-vera og agurk for \u00e5 gi ansiktet ditt pleie, fukt og lukke porene etter daglig rens. Er ogs\u00e5 perfekt til \u00e5 oppfriske p\u00e5 en varm og travel hverdag. Produktet kan skumme ved p\u00e5f\u00f8ring grunnet det h\u00f8ye innholdet av E-vitamin og vil gi en oppstrammende f\u00f8lelse. 100% vegansk. Bruk: Etter du har renset huden, spray mist p\u00e5 en v\u00e5t bommulsdott eller pad og p\u00e5f\u00f8r i ansiktet, eller spray opp i luften og la dale ned i ansiktet. Ikke spray direkte i ansiktet. Tips: Fukter og oppfrisker om du sitter foran en skjerm, i t\u00f8rr fly luft, p\u00e5 stranden eller bare p\u00e5 en travel hverdag.\n\nDin pris\u00a0kr. 249,00\nMild og sk\u00e5nsom h\u00e5nds\u00e5pe fra Ecooking som rengj\u00f8r og pleier dine hender uten \u00e5 t\u00f8rke ut huden. Hand Soap etterlater hendene dine med en mild duft av appelsin, lavendel og rose. Bruk: Vask hender som normalt og skyll grundig med rennende vann. Vi anbefaler at du p\u00e5f\u00f8rer Ecooking Hand Cream tilslutt for optimal pleie til dine hender.\n\n### Ecooking - Multi Balm, 75ml\n\n\n\nkr. 179,00\n\nMultifunksjonell-krem fra Ecooking som gir ekstrem fuktighet til huden din. Multi Balm har mange forskjellige bruksomr\u00e5der og kan bli brukt til f.eks t\u00f8rre omr\u00e5der i ansikt, for negleb\u00e5nd, insektbitt og sprukne lepper. Formulert med bl.a. Delisens som bidrar til \u00e5 berolige varmeutslett, kl\u00f8e og smerter som kommer fra insektbitt. Xpertmoist som er ekstremt fuktighetsgivende og gjenoppretter fuktighetsbalansen i selv den t\u00f8rreste hud, samt Vitamin-E, Sea-butter og Tistel-olje. Tips: Om du har ekstremt t\u00f8rr hud p\u00e5 albuer hender eller i ansikt p\u00e5f\u00f8r Multi Balm i et tynt lag og la virke over natten.\n\nDin pris\u00a0kr. 179,00\n\nAnsiktskrem for ham fra Ecooking som kan brukes b\u00e5de natt og dag og etter barbering. Face Cream for Him har en langvarig fuktighetsgivende effekt samtidig som den forbedrer hudtonen og teksturen. Kan brukes av alle hudtyper og av menn i alle aldre. Kremen absorberes raskt inn i huden og etterlater den ikke fettete. Formulert med Aloe-vera som har beroligende, fuktighetsgivende og regenererende egenskaper, E-vitamin som er en antioxidant som styrker hudbarrieren og Solsikke-olje som gjenoppbygger og lindrer huden. Bruk: Fordel p\u00e5 ansikt og hals. Tips: Rens huden din med Ecooking Men Cleansing Gel for best resultat.\n\nDin pris\u00a0kr. 299,00\n### Ecooking - Beard & Body oil for Him, 100ml\n\n\n\nkr. 249,00\n\nSkjegg og kroppsolje fra Ecooking. Beard & Body oil for Him er en multifunksjonell olje som har flere bruksomr\u00e5der. Den gir ekstra pleie, glans og fukt til skjegg, er perfekt for barbering (ansikt, intimt og p\u00e5 hodet), kan brukes som h\u00e5r- og kroppsolje, som serum under Ecooking Men Facial Cream, til fotbad eller i badekaret, til t\u00f8rr hodebunn, til negleb\u00e5nd og til og med som massage-olje. 100% vegansk. Formulert med Jojoba-olje som gjenoppretter hudens naturlige egenskaper, Sesam-olje mykgj\u00f8r hud og h\u00e5r, aprikoskjerne-olje er rik p\u00e5 vitamin A og E og er flott til behandling av irritert hud og eksem, mens Argan-olje styrker den naturlige hud-barrieren og pleier f\u00f8lsom, t\u00f8rr og moden hud. Bruk: Fukt alltid h\u00e5r og hud f\u00f8r bruk slik at oljen absorberes raskere og bedre. For bruk til barbering, fukt huden, p\u00e5f\u00f8r olje til \u00f8nsket omr\u00e5de og barber bort u\u00f8nsket h\u00e5r. Avslutt med ansiktskrem.\n\n### Ecooking - Starterkit for Him\n\n\n\nkr. 399,00\n\nStarterkit for menn fra Ecooking. Inneholder alt man trenger til hud, h\u00e5r,kropp og skjegg n\u00e5r man er p\u00e5 farten eller om man vil teste de ulike produktene. Leveres i praktisk transparent veske, som f\u00f8lger ogs\u00e5 de internasjonale flyreglene og er produsert i materialet EVA som er nedbrytbart, noe som er bra for milj\u00f8et. Settet inneholder: Hair & Body Wash 100ml, som er en n\u00e6rende s\u00e5pe for menn, velegnet til alle hud og h\u00e5rtyper. Cleansing Gel 50ml, en dyptrensende ansikt-og kroppsrens. Beard & Body Oil er en multifunksjonell olje som bl.a. kan brukes til barbering, kropp og skjeggpleie. Face Cream som har fuktighetsgivende og pleiende egenskaper og Wet Wipes som virker svalende og forfriskende og renser hender og ansikt.\n\nDin pris\u00a0kr. 399,00\n\nDerma Ruller fra Ecooking som utsetter aldringstegn ved \u00e5 jevne ut og stramme opp huden din. Kan brukes av kvinner og menn i alle aldersgrupper og med alle hudtyper. Brukes i ansiktet samt hals og decollet\u00e9 ved \u00e5 stimulere huden og bevare dens spenstighet og elastisitet. Dette gj\u00f8r Derma Ruller perfekt til \u00e5 behandle akne og akne-arr (obs: anvendes ikke ved akneutbrudd), dype porer, den reduserer arr etter operasjoner og forbrenninger samt pigmentering og ujevn hudtone. Man vil ogs\u00e5 se reduksjon av rynker, fine linjer og grov hud, innstramming av l\u00f8s hud, samt at den vil normalisere en oljete hud. Bruk: Vi anbefaler at du bruker din Derma Ruller ved kveldstid p\u00e5 renset hud. Behandle s\u00e5 ett omr\u00e5de av gangen f.eks kinn eller panne. Rull over med et jevnt, men forsiktig trykk b\u00e5de lodrett, vanrett og diagonalt. Fortsett s\u00e5 med et nytt omr\u00e5de. Husk \u00e5 l\u00f8fte rullen n\u00e5r du begynner p\u00e5 et nytt omr\u00e5de, slik at du ikke ruller for mye over et enkelt sted. P\u00e5f\u00f8r deretter et serum og etterf\u00f8lg med din Ecooking nattkrem. VIKTIG: rengj\u00f8r DIN Derma Roller ved \u00e5 desinfisere med forholdet 1:1 av alkohol og vann.\n\nParfyme fra American Crew formulert for \u00e5 v\u00e6re forlokkende. Dette er en duft nesten alle kvinner elsker\\! Nine best\u00e5r av noter fra friske epler, myk lavendel og gr\u00f8nne blader samt varme noter fra sedertre og rav for \u00e5 skape en frisk, forf\u00f8rende og maskulin duft. Dette er en eksklusiv parfyme laget for dagens moderne mann.\n\n### Redken Brews - Beard & Skin Oil, 30ml\n\n\n\nkr. 249,00\n\nSkjeggolje fra Redken som gj\u00f8r skjegget ditt mykt, samtidig som den gir fukt til t\u00f8rr hud. Beard & Skin Oil er formulert med naturlige ingredienser som avokado, aprikoskjerner og olivenolje. Dette er en hurtigabsorberende olje som ikke er fettete, samtidig som den virker raskt for \u00e5 gj\u00f8re skjegget og huden under myk og smidig. Oljen fremhever glans og temmer uryddig h\u00e5r for et flott og velpleid skjegg.\n\nSmakfulle og morsomme vitaminbj\u00f8rner fra Beauty Bear som styrker og vedlikeholder huden din. Skin Vitamins smaker deilig av bringeb\u00e6r og er spesielt utviklet med essensielle n\u00e6ringsstoffer som bidrar til en sunn og flott hud. Formulert med hele 12 forskjellige vitaminer og mieraler som hudstyrkende vitamin A, samt ceramider og sink vil disse vitaminbj\u00f8rnene v\u00e6re s\u00e6rlig ideell for deg med akne, t\u00f8rr eller uren hud. Vitaminene inneholder ingen kunstige s\u00f8tningsmidler, fargestoffer eller konserveringsmidler og er produsert med naturlige, veganske ingredienser. Er ikke testet p\u00e5 dyr og glutenfrie. Anbefalt daglig dose, 2 bj\u00f8rner. Tips: Hele Beauty Bear-serien (Nails, Skin, Tan & Hair) kan inntas samtidig.\n\nDin pris\u00a0kr. 299,00\n\n\nkr. 498,00\n\nAnsikt-serum fra Decrusto tilpasset b\u00e5de han og henne som beskytter alle hudtyper mot mot forurensning og ytre p\u00e5virkninger. Blue Gel Oxygen Serum styrker hudens immunforsvar, kickstarter cellefornyelsen, reparerer og beskytter huden samt gir en frisk og sunn gl\u00f8d. Formulert med n\u00f8ye sammensatte ingredienser som hjelper huden med \u00e5 binde til seg fuktighet og vil aktivt bidra til \u00e5 reparere ubalanser i huden. Serumet stabiliserer fuktbalansen i huden, samt \u00f8ker og tilf\u00f8rer energi til cellene, noe som bidrar til \u00e5 bremse tidlige aldringstegn. Dermed bevares og forbedres spensten og elastisiteten i huden din slik at huden blir fyldigere og mykere med en risk og vakker gl\u00f8d. Blue Gel serumet bidrar til hyppigere utskiftning av hudceller slik at man gjenoppretter en sunn hudbalanse noe som \u00f8ker hudens evne til \u00e5 ta opp n\u00e6ringsstoffer fra \u00f8vrige produkter. Serumet er dermatologisk og klinisk testet og passer alle hudtyper, b\u00e5de for han og henne. Fri for mineraloljer, silikoner og parabener. Bruk: P\u00e5f\u00f8r 1-3 pump med serum p\u00e5 ansikt, hals og brystparti (et jevnt tynt lag), mass\u00e9r lett inn med sirkul\u00e6re bevegelser. La serumet trekke helt inn f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer fuktighetskrem eller maske. Anbefalt bruk morgen og kveld p\u00e5 ren hud. Tips: P\u00e5f\u00f8res renset hud under fuktighetskrem. Anbefalt til menn etter barbering for \u00e5 roe ned r\u00f8dhet. Les mer om de ulike virkestoffene under fanen; produktinformasjon.\n\nSunSpa Tan-In-A-Can For Men selvbruner spray er verdens f\u00f8rste og eneste selvbruner utviklet til menn med maskulin duft og farge.  \nMed en revolusjonerende airbrush p\u00e5f\u00f8rselsteknikk fordeler fargen seg jevnt og perfekt p\u00e5 huden og du unng\u00e5r ekstra m\u00f8rke eller lyse flekker. Med SunSpa Tan-In-A-Can For Men kan du oppn\u00e5 det samme flotte resultat som ved en profesjonell airbrush behandling. Tan-in-a-can er den f\u00f8rste aerosol selvbruner, hvor man ikke beh\u00f8ver \u00e5 fordele med hendene \u2013 overhodet. Denne selvbruneren har en avansert spray teknologi som gir et \u00f8yeblikkelig gyllenbrunt utseende uten flekker \u2013 hver gang. Selvbruneren er meget brukervennlig og er den perfekte l\u00f8sning til \u00e5 gi hvilken som helst del av kroppen et solfarget utseende, dette er den perfekte top-up behandling som gir et naturlig resultat, hvor du selv bestemmer \u00f8nsket grad av farge. Inneholder E-vitamin som er godt for huden og som har en anti age effekt. Inneholder ikke parabener\\!\n\nDin pris\u00a0kr. 279,00\n\nAnsiktskrubb fra Klairs som eksfolierer, fukter og etterlater huden din jevn og silkemyk. Gentle Black Sugar Facial Polish skrubber huden sunn slik at du har et perfekt underlag for sminke. Den er laget av spiselig sort sukker som l\u00f8ser opp i gamle hudceller, sorte prikker og renser porene i dybden. Jevnlig skrubb av huden vil forebygge urenheter og sorte prikker, samt gi anti-age pleie ved \u00e5 stimulere cellefornyelsen. Ved jevnlig bruk vil du merke at huden blir b\u00e5de mykere, jevnere og f\u00e5r en ny gl\u00f8d, samt at forekomsten av sjenerende urenheter og hudormer blir mindre. Brukes 1-2 ganger i uken og passer alle hudtyper. Bruk: P\u00e5f\u00f8r en liten mengde p\u00e5 t\u00f8rr, renset hud. Dersom man har \u00f8mfintlig hud kan den blandes med litt vann eller toner. Masser inn i ansiktet ved \u00e5 bruke sirkul\u00e6re bevegelser.\n\nDin pris\u00a0kr. 319,00\n\n### Klairs Supple Preparation Unscented Toner, 180ml\n\n\n\nkr. 299,00\n\nToner fra klairs som er duftfri og laget uten essensielle oljer. Supple Preparation Facial Toner trekker raskt inn i huden og gir dyptvirkende fukt samtidig som den balanserer hudens PH-verdi ved hjelp av n\u00f8kkelingredienser som aminosyre og hyaluronsyre. Dette minsker irritasjon og hjelper mot fine linjer. Andre ingredienser som centella, aloe vera og vitamin c hjelper \u00e5 jevne ut hudtonen og gi gl\u00f8d og n\u00e6ring. Denne toneren forbedrer effekten av hele din hudpleie rutine og passer til alle hudtyper. P\u00e5f\u00f8r toneren p\u00e5 t\u00f8rt ansikt etter vask og p\u00e5f\u00f8r gjerne litt ekstra p\u00e5 t\u00f8rre hudpartier. Dersom du bruker bomulspads, fukt de godt med toner f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer ansiktet.\n\n\u00d8kologisk serum fra Ecooking som gir huden en boost med fuktighet og en ekstrem h\u00f8y anti-age effekt. Super Serum tilf\u00f8rer huden gl\u00f8d samt minimerer fine linjer og dype fuger. Det er oppstrammende, fuktgivende og inneholder mange virkestoffer som Hexapeptide-8 og Hyaluron. Kan med fordel brukes i samarbeid med Ecooking Derma Ruller. Bruk: Pump et par dr\u00e5per ut i h\u00e5ndflaten og fordel forsiktig over ansikt og hals med fingerspissene. Bruk gjerne serumet under Ecooking dag og nattkrem.\n\nDin pris\u00a0kr. 499,00\n### Ecooking - Moisturizing Serum, 20 ml\n\n\n\nkr. 499,00\n\nSuper effektivt serum fra Ecoccing som gir rikelig med fuktighet til ansiktet for \u00e5 bekjempe t\u00f8rrhet og fine linjer. Moisturizing Serum har et h\u00f8yt innhold av Hyaluronsyre som optimaliserer opptak av fuktighet til huden og etterlater den med en duggfrisk gl\u00f8d uten at huden virker fettet p\u00e5 overflaten. Hyaluronsyre er en naturlig del av kroppens anatomi og forsvinner gradvis jo eldre man blir. Derfor forekommer det dypere furer og flere t\u00f8rrhetstegn med alderen. Dette serumet er perfekt for \u00e5 bekjempe dette. Bruk: P\u00e5f\u00f8r med fingrene over ansikt og hals.  \nBruk fukt serum under Ecooking Dag- eller Nattkrem for at optimere fukten i huden. 100% vegansk. Kommer i en glassflaske med pumpe.\n\n### Ecooking - Akne Serum, 20ml\n\n\n\nkr. 479,00\n\nVegansk serum fra Ecooking mot utbrudd og akne. Acne Serum er formulert med salisylsyre som jobber aktivt med \u00e5 minimere problemhud og forhindre bakterier \u00e5 trives p\u00e5 hudens overflate. Brukes ved fettet acne. Ved t\u00f8rrhetsacne anbefales Vitamin Boost eller A-vitamin Serum. Acne serum kan ogs\u00e5 brukes lokalt som et spotproduktog for forst\u00f8rrede porer og fet hud. Bruk: P\u00e5f\u00f8r et par dr\u00e5per p\u00e5 fingertuppen og fordel p\u00e5 utsatte omr\u00e5der. 100% vegansk. Glassflaske med pumpe.\n\nDin pris\u00a0kr. 479,00\n\nMild ansiktsskrubb fra Ecooking som renser og fjerner d\u00f8de hudceller. Face Scrub er formulert med fine skrubbekorn av mandelkjerner og en mild oljeblanding av Sheabutter, mandel-og solsikkeolje. Ingrediensene har fuktgivende, n\u00e6rende og beroligende egenskaper, samt spesielt tilpasset sensitiv og f\u00f8lsom hud. De n\u00e6rende oljene hjelper huden med \u00e5 forhindre tidlig aldring og tap av hudelastisitet. Skrubben fjerner d\u00f8de hudceller p\u00e5 hudens overflate, eksfolierer huden uten \u00e5 irritere og gir en beskyttende film som ikke tilstopper porene. Huden etterlates myk og glatt. Kan brukes til alle hudtyper. 100% vegansk. Bruk: Fukt huden f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer skrubben. Fordel med fingertuppene og mass\u00e9r lett inn i huden. Unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 produktet for tett inn mot \u00f8ynene. Skyll av med vann. Kan etterf\u00f8lges med rens og toner for \u00e5 lukke porene. Avslutt med ditt favorittserum og/eller dag/nattkrem fra Ecooking. Vi anbefaler at du bruker skrubben 1-3 ganger i uken.\n\nDin pris\u00a0kr. 249,00\nkr. 299,00\n\n100% vegansk leiremaske fra Ecooking som renser og virker oppfriskende. Clay Mask er formulert med en kombinasjon av Iris-ekstrakt, Zinksalt og A-vitamin, samt mudder fra Antarktis som kan hjelpe med \u00e5 minimere porer og redusere ujevnheter i huden. De aktive ingrediensene virker b\u00e5de behandlende og forebyggende. Masken bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 redusere mengden av sebumproduksjon i talgkjertlene da dette kan f\u00f8re til at huden blir fet og skinnende. I tillegg har Clay Mask anti-inflammatoriske egenskaper som demper r\u00f8dme og ingredienser som \u00f8ker regenerasjon av celler i huden. Rens huden f\u00f8r bruk og avslutt med serum og dag- og eller nattkrem. Bruk: P\u00e5f\u00f8r masken i et jevnt lag over ansiktet mens du unng\u00e5r \u00f8yeomr\u00e5det. Kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 nakke, d\u00e9colletage og rygg for \u00e5 trekke ut urenheter. La masken bli helt t\u00f8rr f\u00f8r du fjerner med lunkent vann. Kan brukes 1-3 ganger i uken eller etter behov.\n\nDin pris\u00a0kr. 299,00\n\n### Australian Bodycare - Tea Tree Oil, 30ml\n\n\n\nkr. 299,00\n\nRen, multifunksjonell olje fra Australian Bodycare. Tea Tree Oil er naturlig antiseptisk og anti-inflammatorisk, kjent for \u00e5 behandle irritert hud samtidig som den forebygger og reduserer urenheter. Denne allsidige og naturlig helbredende oljen kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 s\u00e5r og rifter, t\u00f8rr og sprukken hud, insektbitt, soppinfeksjoner, samt munns\u00e5r og inngrodde h\u00e5r. Dette er virkelig en mirakelolje.\n\nSmakfulle og morsomme vitaminbj\u00f8rner fra Beauty Bear som hjelper deg \u00e5 oppn\u00e5 en perfekt og langvarig brunfarge. Tan Vitamins smaker deilig av fersken og er spesielt utviklet med essensielle n\u00e6ringsstoffer som bidrar til \u00e5 forbedre huden innenifra til sommersolen. Formulert med betakaroten og acerola vil disse vitaminbj\u00f8rnene v\u00e6re s\u00e6rlig ideell for \u00e5 beskytte huden mot solbrenthet og soleksem. Vitaminene inneholder ingen kunstige s\u00f8tningsmidler, fargestoffer eller konserveringsmidler og er produsert med naturlige, veganske ingredienser. Er ikke testet p\u00e5 dyr og glutenfrie. Anbefalt daglig dose, 2 bj\u00f8rner. Tips: Start gjerne med vitaminbj\u00f8rnene 4 uker f\u00f8r kroppen utsettes for sol og fortsett inntak igjennom hele sesongen for optimal effekt. OBS\\! TAN Vitamins erstatter ikke bruken av solkrem. Bruk alltid passende SPF-beskyttelse n\u00e5r du oppholder deg i solen. Hele Beauty Bear-serien (Nails, Skin, Tan & Hair) kan inntas samtidig.\n\nDin pris\u00a0kr. 299,00\n\nKj\u00f8p\n\n### Klairs Face - Rich Moist Facial Soap, 120ml\n\n\n\nkr. 249,00\n\nEffektiv s\u00e5perens til ansiktet fra Klairs som gir fukt samtidig som den beskytter og pleier sensitiv hud. Rich Moist Facial Soap brukes i stedet for f.eks skumrens og gir en sunn og flott gl\u00f8d. Formulert med calamine-pulver, en superstjerne innen hudpleie som har blitt brukt til \u00e5 behandle alt fra mild kl\u00f8e og solbrenthet til insektsbitt og irritasjon i flere tusen \u00e5r. Denne ingrediensen st\u00e5r faktisk p\u00e5 World Health Organization sin liste over essensielle medisiner. S\u00e5pen er ogs\u00e5 tilsatt Argan olje og Yerba mate- en ingrediens som inneholder fem ganger mer antioksidanter enn et tea tree. Kan brukes av alle hudtyper, spesielt til sensitiv hud. Bruk: Skum s\u00e5pen opp i hendene og masser inn, skyll av med vann og fortsett med toner. S\u00e5pen er veldig dr\u00f8y i bruk og kan med fordel deles opp i mindre biter.\n\nS\u00e5perens fra Klairs som forebygger uren hud i ansiktet og p\u00e5 kroppen. Body Manuka Honey & Choco Body Soap inneholder AHA-syre som fjerner d\u00f8de hudceller, behandler akne og gir en mykere hud. S\u00e5pen er tilsatt aloe vera, propolis og sheasm\u00f8r som beroliger og mykgj\u00f8r huden samt honning, sjokolade og olivenolje som holder huden fuktet etter vask. Passer alle hudtyper spesielt hud som sliter med urenheter og akne.\n\nEffektiv s\u00e5perens fra Klairs som fjerner sorte prikker og kontrollerer produksjonen av olje uten \u00e5 t\u00f8rke ut huden. Gentle Black Sugar Charcoal Soap er h\u00e5ndlaget og gir en dyptvirkende rens uten kunstige tilsetningsstoffer eller parfyme. S\u00e5pen er tilsatt kull som renser i dybden mens svart sukker og leire fjerner d\u00f8de hudceller og sorte prikker. Den er ogs\u00e5 tilsatt jojoba og Eucalyptus olje som roer ned r\u00f8dhet, acne og en irritert hud samtidig som den holder p\u00e5 fuktigheten og hindrer utt\u00f8rking av huden. Passer en fet, kombinert og normal hud. For sensitiv hud brukes s\u00e5pen bare en gang om dagen.\n\n### Klairs Supple Preparation All Over Lotion, 250ml\n\n\n\nkr. 329,00\n\n100 % veganvennlig lotion fra Klairs som kan brukes p\u00e5 kropp, i ansikt og til og med p\u00e5 t\u00f8rt h\u00e5r. Supple Preparation All Over Lotion kan brukes med alle hudtyper, trekker raskt inn i huden og etterlater den myk og smidig. Inneholder mykgj\u00f8rende jojoba og sheasm\u00f8r, i tillegg til fuktbindende hyaluronsyre. Denne kremen er s\u00e5 mild at den kan ogs\u00e5 brukes av barn.\n\n4-pack. En revolusjonerende ansiktsmaske fra Patchology som renser huden i dybden uten \u00e5 etterlate tilstoppede porer. SmartMud No Mess Mud Masque fjerner urenheter og gir en flott gl\u00f8d. Denne leiremasken er enkel \u00e5 bruke og etterlater ikke masse s\u00f8l n\u00e5r den skal fjernes. Formulert med en unik, mineralrik vulkansk aske som kombinert med den innovative FlexMasque \u2122 teknologien gir en ansiktsmaske som trenger dypt ned i huden slik at du sitter igjen med en sunn og ungdommelig gl\u00f8d. Passer for normal, fet og kombinasjons hud. Bruk: Ansiktsmasken kommer i to deler (en for den \u00f8vre halvdel av ansiktet og en for nedre del) Pakk ut begge deler, fjern den hvite baksiden og plasser over ansikt. Fjern den gjennomsiktige baksiden og press tett inn mot ansiktet. La virke i 10 minutter eller lengre om \u00f8nsket. Fjern masken og skyll med varmt vann. Bruk 1 gang i uken, eller ved behov.\n\nVeil.pris\u00a0kr. 279,00\n\nDin pris\u00a0kr. 269,00\n\n### Patchology FlashMasque Hydrate - Single Pack\n\n\n\nkr. 69,00\n\nAnsiktsmaske fra Patchology som gir en boost av fuktighet til huden din. FlashMasque Hydrate er en 5 minutters ansiktsbehandling som er formulert med de essensielle ingrediensene Hyaluronsyre og vitamin B5 for \u00e5 gi deg den en fl\u00f8yelsmyk hud og fantastisk gl\u00f8d. Tradisjonelle sheet-masker bruker opptil 20 minutter p\u00e5 \u00e5 gi en effekt, men det avanserte maskemateriale til FlashMasque aksellererer leveringen av de essensielle ingrediensene. Kombinert med den innovative HydraSurge5\u2122 Moisture teknologien trenger fuktigheten raskt inn i ansiktet og forbedrer elastisiteten samtidig som den mykgj\u00f8r huden din. Inneholder ogs\u00e5 Betaine som hjelper huden din med \u00e5 holde p\u00e5 fuktigheten. Passer for t\u00f8rr hud og hud som er utmattet og dehydrert. Bruk: Brett ut masken og p\u00e5f\u00f8r p\u00e5 rent, t\u00f8rt ansikt. Pass p\u00e5 at masken dekker hele ansiktet, og press p\u00e5 plass slik at den f\u00f8lger ansikt-konturene. La virke i 5 minutter eller lengre om \u00f8nsket. Fjern s\u00e5 masken, det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vaske ansiktet.\n\nVeil.pris\u00a0kr. 72,00\n\nDin pris\u00a0kr. 69,00\n### Patchology FlashMasque Hydrate - 4 Pack\n\n\n\nkr. 249,00\n\nFire ansiktsmasker fra Patchology som gir en boost av fuktighet til huden din. FlashMasque Hydrate er en 5-minutters ansiktsbehandling som er formulert med de essensielle ingrediensene Hyaluronsyre og vitamin B5 for \u00e5 gi deg den en fl\u00f8yelsmyk hud og fantastisk gl\u00f8d. Tradisjonelle sheet-masker bruker opptil 20 minutter p\u00e5 \u00e5 gi en effekt, men det avanserte maskemateriale til FlashMasque aksellererer leveringen av de essensielle ingrediensene. Kombinert med den innovative HydraSurge5\u2122 Moisture teknologien trenger fuktigheten raskt inn i ansiktet og forbedrer elastisiteten samtidig som den mykgj\u00f8r huden din. Inneholder ogs\u00e5 Betaine som hjelper huden din med \u00e5 holde p\u00e5 fuktigheten. Passer for t\u00f8rr hud og hud som er utmattet og dehydrert. Bruk: Brett ut masken og p\u00e5f\u00f8r p\u00e5 rent, t\u00f8rt ansikt. Pass p\u00e5 at masken dekker hele ansiktet, og press p\u00e5 plass slik at den f\u00f8lger ansikt-konturene. La virke i 5 minutter eller lengre om \u00f8nsket. Fjern s\u00e5 masken, det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vaske ansiktet.\n\nDin pris\u00a0kr. 249,00\n\n### Klairs Toner Mate 2-in-1 Cotton Pad, 120stk\n\n\n\nkr. 99,00\n\nF\u00f8rsteklasses bomullspads fra Klairs som forbedrer effekten av hudpleierutinen din. Toner Mate 2-in-1 Cotton Pad har 2 forskjellige bruksomr\u00e5der; den komprimerte bomullpadsen eksfolierer huden p\u00e5 en sk\u00e5nsom m\u00e5te og fjerner siste rest av sminken. Bruk den gjerne p\u00e5 kveldstid. Den andre padsen med svampaktig tekstur er laget for \u00e5 gi maksimalt med fukt eller berolige irritert hud. Bomullpadsene er av 100 % ren bomull som verken loer eller revner. For bruk: Bomulspadsen med den komprimerte teksturen er perfekt til bruk av toner for \u00e5 fjerne smuss og sminkerester. Bruk bomullspadsen med den svampaktige teksturen ved \u00e5 p\u00e5f\u00f8re toner p\u00e5 og trykk den inn der hvor huden er irritert.  \n  \nP\u00e5f\u00f8re litt toner p\u00e5 padsen, og i stedet for \u00e5 stryke den over huden din kan du trykke den p\u00e5 omr\u00e5der som er irritert. Passer alle hudtyper.  \n  \nToner mate 2 in 1 cotton pad i denne esken finner du to typer bomullpads,\n\n### ToGoSpa - Bamboo Charcoal Eye Mask 3 pk\n\n\nkr. 149,00\n\nDeilige kollagenpads fra ToGoSpa som absorberer urenheter. Bamboo Charcoal Eye Mask er formulert med blant annet kull, ekstrakt fra brune alger, kollagen fra r\u00f8dt sj\u00f8gress og aloe vera-gel, i tillegg til hyaluronsyre og lavendelolje. Dette gir deg en \u00f8yemaske som er perfekt for det delikate omr\u00e5det under \u00f8ynene. Den er avkj\u00f8lende, avslappende, beroligende, lindrende, mykgj\u00f8rende, fuktighetsgivende og ogs\u00e5 en fantastisk flott antirynkebehandling. Kan brukes hver dag, eller n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 se litt ekstra fresh og v\u00e5ken ut. Det f\u00f8lger med tre par i hver pakke. For bruk 1) Fjern forseglingen. 2) Fest under \u00f8ynene. 3) La sitte i 15-20 minutter. N\u00e5r padsen p\u00e5f\u00f8res er det helt naturlig \u00e5 kjenne en prikkende og varmende f\u00f8lelse under \u00f8ynene. TIPS\\! Du f\u00e5r enda bedre virkning av maskene fra ToGoSpa hvis du oppbevarer dem avkj\u00f8let i en kj\u00f8leskap f\u00f8r bruk (ikke fryseren)\n\nEn n\u00f8ytral anti-perspirant deodorant fra Dove som holder i 48 timer. Original Roll on inneholder \u00bc fuktighetskrem som reduserer hudirritasjon etter barbering.\n\nDin pris\u00a0kr. 49,00\n\n\n\nkr. 129,00\n\nFuktighetsgivende maske til tr\u00f8tte og t\u00f8rre f\u00f8tter. Fotmasken fra Baby Foot tilf\u00f8rer fuktighet p\u00e5 bare 15 minutter. Den er formulert med 18 fuktighetsgivende og 14 naturlig ingredienser som sammen gir deg myk babyhud p\u00e5 f\u00f8ttene. Masken er enkel \u00e5 bruke og gir raskt resultat. Bruk: Vask f\u00f8ttene og putt dem i plastsokkene. Lukk sokkene rundt anklene med tapen som f\u00f8lger med. Ha plastsokkene p\u00e5 i 10 til 15 minutter slik at produktet absorberes. NB\\! Tiden kan avpasses i forhold til hudens t\u00f8rrhet inntil 30 minutter. Etter 10-15 minutter skal gelen masseres lett inn i huden.\n\nDin pris\u00a0kr. 129,00\n\nHudpleiekoster fra Real Techniques beregnet til \u00e5 klargj\u00f8re huden for en feilfri sminkep\u00e5f\u00f8ring. Prep & Prime Set har alt du trenger for \u00e5 skape en jevn og myk hud og det perfekte lerret til din sminke. Settet inneholder: Prep Brush: Kost med en tett og fast bust, for en enkel p\u00e5f\u00f8ring av fuktighetskrem, serum, primere eller masker. Facial Brush: Denne b\u00f8rsten er perfekt \u00e5 bruke t\u00f8rr for en sk\u00e5nsom eksfoliering av huden for \u00e5 avdekke sunn og klar hud. Eye Reviver: Stasjon\u00e6r aluminiumskule for kj\u00f8ling under \u00f8yemassasje som hjelper med \u00e5 redusere tr\u00f8tte \u00f8yne og m\u00f8rke ringer. Tips: Bruk med din favoritt \u00f8yekrem. Lip Exfoliating Brush: Bruk i sirkul\u00e6re bevegelser med din favoritt leppebalsam eller leppeskrub for forsiktig \u00e5 eksfoliere og mykgj\u00f8re leppene dine f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring av leppefarge.\n\nDin pris\u00a0kr. 299,00\n\nSalg -25%\n\nkr. 224,25\n### SkinTechnologies - Magnetic Mask, 100ml\n\n\n\nkr. 449,00\n\nAnti-perspirant deodorant fra Dove som holder opptil 48 timer. Go Fresh Roll-On Deodorant Cucumber & Green Tea gir huden en boost av energi og etterlater den med herlig duft inspirert av naturen. Deodoranten er beriket med solsikkeolje, som har en mykgj\u00f8rende og beroligende effekt p\u00e5 huden. Deodoranter er ogs\u00e5 fri for alkohol og parabener.\n\n\n\nkr. 99,00\n\nDetox Foot Patches fra Bodytox inneholder to fotplaster som bidrar til en naturlig utrenskning og fjerning av toksiner og giftstoffer. Fotplastrene er beriket med med turmalin som er et naturlig mineral som varmer opp f\u00f8ttene med to grader og \u00f8ker blodsirkulasjonen slik at giftstoffene bedre kan utskilles. I tillegg inneholder palstrene tre-eddik som effektivt fjerner toksiner fra kroppen og bynke-ekstrakt som har en lindrende effekt. Plastrene stimulerer kun akupressurpunktene p\u00e5 f\u00f8ttene og fungerer som en svamp som absorberer urenheter. P\u00e5f\u00f8r ett plaster horisontalt p\u00e5 hver fots\u00e5le f\u00f8r du g\u00e5r til sengs og press dem godt fast. F\u00f8lg diagrammet p\u00e5 vedlegget. La plastrene virke over natten og fjern dem neste morgen. Plastrene vil ha m\u00f8rke omr\u00e5der som indikerer utskillesen av giftstoffer. Efter 3 dager vil du merke virkningen, men anvend gjerne fotplastrene hver natt i 6-14 dage for maksimalt resultater. NB\\! Drikk minimum 1.5 liter vann daglig for optimal utskillelse av toksinene.\n\nDin pris\u00a0kr. 99,00\n\n### Baby Foot Moisture Foot Cream - Extra Rich, 80g\n\n\n\nkr. 149,00\n\nBaby Foot Moisture Foot Cream - Extra Rich er en fotkrem med shea butter som motvirker t\u00f8rrhet og irritasjon.  \nDen trenger dypt inn i huden for \u00e5 gi fuktighet slik at du f\u00e5r silkemyke og smidige f\u00f8tter. Fotkremen forebygger oksydering i huden, og opprettholder hudens elastisitet og smidighet samtidig som den har en anti-aging effekt.  \n  \nFor best resultat brukes kremen p\u00e5 f\u00f8ttene over natten, slik at du v\u00e5kner opp med nydelig myke f\u00f8tter morgenen etter.  \n  \nBaby Foot Moisture Foot Cream er formulert med tre spesielle ingredienser for \u00e5 gi f\u00f8ttene dine den beste behandlingen: Shea butter som trenger dypt inn i huden for \u00e5 tilf\u00f8re fuktighet og for \u00e5 bevare vannet i huden. Vitamin E kapsel som forebygger oksydering, bevarer hudens elastisitet og gir en anti-aging effekt. Blomsterekstrakt som holder huden sunn og lindrer irritasjon.\n\n### bareMinerals Mix Exfoliate Smooth, 25 ml\n\n\n\nkr. 299,00\n\nOpplev en unik rens-og peelingbehandling med en botanisk blanding av fr\u00f8 fra chardonnay druer, rose, appelsinskall, svarte riskorn og mineralrikt havsalt fra bareMinerals. Bland en liten mengde Mix Exfoliate Smooth med din fuktighetskrem eller favoritt-rens og masser forsiktig p\u00e5 ansiktet. Skyll godt. Forbedrer hudstrukturen, igangsetter cellefornyelse og hjelper til \u00e5 med \u00e5 vedlikeholde for en utrolig myk og glatt hud.\n\nVeil.pris\u00a0kr. 329,00\n\nDin pris\u00a0kr. 299,00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "730a4cbf-bbef-436a-86e6-e6bb72e9a557"}
{"url": "https://www.statkraft.no/IR/Stock-Exchange-Notices/2010/Vannkraftinvestering-i-Peru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:27:52Z", "text": "# Vannkraftinvestering i Peru\n\n30.09.2010 09.17 | b\u00f8rsmelding\n\nStatkraft har gjennom datterselskapet SN Power besluttet \u00e5 investere i vannkraftverket Cheves i Peru. Investeringen har en forventet ramme p\u00e5 USD 400 millioner, om lag NOK 2350 millioner. Utbyggingen vil etter planen starte opp i januar 2011, og v\u00e6re ferdigstilt p\u00e5 slutten av 2013. Vannkraftverket vil v\u00e6re heleid av SN Power og ha en installert kapasitet p\u00e5 168 MW. Statkraft har en eierandel p\u00e5 60 prosent i SN Power, der Norfund eier resterende. \u00a0\n\n\u00a0\n**Kontaktpersoner:**  \nElsbeth Tronstad, konserndirekt\u00f8r, SN Power  \n\\+47 90 58 23 83, email@example.com\n\n\u00a0\nJohan Ailo Kalstad, Investor Relations, Statkraft  \n\\+47\u00a0952 45\u00a0568, firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n*Denne opplysningen er informasjonspliktig etter verdipapirhandelloven \u00a75-12.*****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b43221d-b941-4835-be3b-adf8dcb0db4f"}
{"url": "http://torreoyneklinikken.no/?p=3738", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:36Z", "text": "# Foredrag ved Harvard Medical School\n\n25\\. mai 2017 by admin0\n\nForskningsleder Tor Paaske Utheim holdt 15. desember 2012 foredrag ved Cornea Center of Excellence, Harvard Medical School om dyrkning av spesialiserte celler (gobletceller) i bindehinnen. Disse cellene er viktige for \u00e5 holde \u00f8yets ove ate fuktig. Foredraget ble holdt p\u00e5 The American Academy of Arts and Sciences, Cambridge, Massachusetts.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4bb4744-4f46-414f-b722-bedac259d490"}
{"url": "http://www.bildillamagasin.no/2019/03/04/38-videoer-fra-biltreff-og-malet-er-50-i-lopet-av-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:28Z", "text": "# 38 videoer fra biltreff, og m\u00e5let er 50 i l\u00f8pet av 2019.\n\n  ** 3 m\u00e5neder ago   soarer  \n\n\n\n#### https://www.youtube.com/playlist?list=PLOvmu0dPfSDF\\_cWPPIJKyanR6hDydGdSN\n\nDe siste \u00e5rene har jeg valgt \u00e5 holde en lav profil, i forhold til \u00e5 dokumentere biltreff. Etter Facebook, s\u00e5 har bilder fra treff, oversv\u00f8mt nettet. Antall bilder har v\u00e6rt s\u00e5 stort, at folk blir mettet. Dermed s\u00e5 d\u00f8r interessen for sider som f\u00f8r dekket dette. De gode gamle bilklubb forumene d\u00f8r ut ogs\u00e5. Med det s\u00e5 taper vi mange gode diskusjoner, mange prosjekt tr\u00e5der, med fremtidige gullkorn. Mye informasjon ender opp p\u00e5 den digitale skraphaugen. Vi blir blaserte, og mengden p\u00e5 info \u00f8ker, men evnen til \u00e5 ta det til seg ser ut til \u00e5 minske\u2026 Overloud\u2026\n\nMen n\u00e5 f\u00f8ler jeg at det er p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re en hederlig innsatts igjen\u2026\n\n2019, og man skal pr\u00f8ve \u00e5 rekke \u00e5 legge ut minst 12 nye videoer fra treff/utstillinger\u2026 Kom med forslag til plasser/treff som b\u00f8r dekkes\\!\n\nhttps://www.youtube.com/bildillamagasin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77324ec1-c4f8-473f-a989-6b302169ce22"}
{"url": "http://team-nordenfjeldske.com/om-oss/info-fra-styret/protokoll-2012/198-protokoll-nr-4-2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:55Z", "text": "Den 14.04.12 gjennomf\u00f8rte styret m\u00f8te med drift og vedlikehold  \nHer ble det diskutert hvordan saker skal g\u00e5 tjenestevei og hvis det er noe prek\u00e6rt som skal avgj\u00f8res s\u00e5 vil styret ta et hastem\u00f8te. All kontakt skal gjennom styret.\n\nDet blir innkalt til dugnad den 20. april  \nInnkj\u00f8p av timer til kj\u00f8kkenet da det har v\u00e6rt noen som har glemt \u00e5 sl\u00e5 av kaffetrakter.  \nSalg av reklame. Det skal koordineres med en ansvarlig Styret skal lage kontrakter som skal v\u00e6re med ut til annons\u00f8rer.  \nKirsti kommer til \u00e5 snakke med Hilde Eriksen om v\u00e5re forsikringer  \nKlubbnyttredaksjonen Styret vil sammen med redaksjonskomiteen st\u00e5 ansvarlig for f\u00f8rste klubbnytt. Hilde E. Snakker med Kevin om han kan sette det sammen.  \nAvlskontaktene skal f\u00e5 ny mailadresse Hanne tar kontakt med Annett. N\u00e5r vi f\u00e5r bestilt blader fra HAR s\u00e5 vil avlskontaktene et lite lager som de har med ut til oppdretterne. De skal ogs\u00e5 inng\u00e5 avtale med avlskontaktene p\u00e5 Hedmark for at de skal bes\u00f8ke v\u00e5r oppdretter der. Hvis lang kj\u00f8ring kan avlskontaktene skrive reiseregning.\n\nAvlskontaktene kontrollerer opplysninger til valpelisten. Spesielt sjekkes p\u00e5stand om tysk kkl 1 (med HAR el dokumentert av eier)  \nStyrem\u00f8te den 18/04 var st\u00f8ttekomiteen innkalt. Fra komiteen m\u00f8tte Anita. Her ble det diskutert hvordan vi skal f\u00e5 flere personer inn i komiteen. Valgkomiteen m\u00e5 se p\u00e5 saken. Det ble ogs\u00e5 snakket om hvilke arrangement som h\u00f8rer inn under denne komiteen. V\u00e5rarrangement, sommerstevne, h\u00f8ststevne, medlemsm\u00f8ter. Hvis de skal v\u00e6re med p\u00e5 andre arrangementer m\u00e5 de sp\u00f8rres. Det er ingen selvf\u00f8lgelighet at de skal v\u00e6re med.\n\n17/12\n\nOdd Skar snakket med den siste grunneieren p\u00e5 Stavs\u00f8ra og kommet fram til en minnelig avtale med grunneieren. Dette g\u00e5r ut p\u00e5 at vi skal holde omr\u00e5det i orden.\n\n18/12\n\nKlubbnytt: Styret st\u00e5r som redakt\u00f8r i 2012 med Kevin Eriksen som setter sammen bladet.  \nHilde E. Snaker med Heimdal trykkeri ang. priser p\u00e5 klubbnytt.\n\n19/12\nAnnonsepriser/Reklame  \nOppdrettergaiden: kr. 750,- med link til hjemmeside  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7189fe3-c697-40b1-b740-a3dfdad9d98b"}
{"url": "http://www.roysen.net/433712380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:37Z", "text": "# Rutinearbeid\n\n***bonden Patch har f\u00e5tt risen i hus og kyrne er velf\u00f8dde, s\u00e5 allt er bare bra. Jeg har for det meste kost meg i sv\u00f8mmebassenget og hatt en tidlig drink. Etter mange timer i bassenget , trenger en litt oppvarming.***\n\n***Var foresten til Bangkok i forrige uke. Jeg m\u00e5tte fornye passet. Vi var heldig, Gary skulle til Pattaya og det er samme veien.\u00a0 Patch og jeg hoppet p\u00e5 den chansen og ble med han. F\u00f8rst ble det ambassaden og der ble det et kort opphold. Det hele\u00a0 ar unnagjort p\u00e5 fem\u00a0 minutter.***\n\n***Kj\u00f8rte videre til Pattaya. Et hotell med sv\u00e6r sv\u00f8mmebasseng og et market like i n\u00e6rheten. Lek Villa var navnet p\u00e5 hotellet. Jeg ble hele dagen\u00a0 ved sv\u00f8mmebassenget, mens Patch gikk p\u00e5 marked og Gary handlet inn varer til resorten. Tre\u00a0 etter ble vi der f\u00f8r vi vendte nesen hjemover. Herlig avveksling.***\n\nGod jul til deg og Patch \u00d8ivin\\! Vi har same \"frysepinne\"-fenomen\\! V\u00e5re gjester fraus mindre i Noreg med like mange \"bl\u00e5\" der, som raude her i nordavind. Ull p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "156e3506-a4ad-4091-8b66-c75c4caa731b"}
{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2019/03/Maersk-Drilling-er-nest-mest-verdifulle-riggselskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:56Z", "text": "# \\- Maersk Drilling er nest mest verdifulle riggselskap\n\nBare et selskap er mer verdt, if\u00f8lge Pareto Securities.\u00a0\n\n\n\nArtikkel av: John Inge\u00a0Seljehaug\n\n26\\. mars 2019 - 10.57\n\nI en analyse tirsdag skriver Pareto Securities at Maersk Drillings markedsverdi mest sannsynlig bare overg\u00e5s av Transocean, som er verdens mest verdifulle riggselskap.\n\nIf\u00f8lge TDN Direkt estimerer meglerhuset en verdi p\u00e5 83 dollar pr aksje, tilsvarende en markedsverdi p\u00e5 rundt 3,5 milliarder dollar for Maersk Drilling.\n\nSelskapsverdien (EV) estimeres til rundt 4,6 milliarder dollar.\n\n\\- Basert p\u00e5 peer-prising b\u00f8r Maersk Drillings egenkapital bli verdsatt til 83 dollar pr aksje, og det kan argumenteres for en premie p\u00e5 grunn av selskapets forsiktige finansiering og relativt solide ordrereserve, skriver Pareto Securities, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et.\u00a0\n\nMeglerhuset legger imidlertid til at mulig \"misoppfattelse\" knyttet til enkelte av selskapets eiendeler og salgspress i aksjen i forbindelse med b\u00f8rsnoteringen, kan f\u00f8re til at aksjen vil handles lavere enn sammenlignbare selskaper (peers) til \u00e5 begynne med.\n\n\\- Vi mener at dette kan lede til et interessant inngangspunkt for investorer som ser etter mindre risikabel drilling-eksponering i en av de minst bel\u00e5nte selskapene i industrien, heter det.\u00a0\n\nDet er ventet at Maersk Drilling blir b\u00f8rsnotert i K\u00f8benhavn 4. april.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0385186a-d3ab-4640-a7ef-23b79efeb1e8"}
{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/samarbeid/Sider/Naboer-AB.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:20Z", "text": "#  Naboer AB\nNaboer AB er et utviklingsselskap med 17 offentlige eiere i J\u00e4mtland og Nord og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n\u00a0\nStj\u00f8rdal kommune eier 100 aksjer - sum kr.9.798,00.\n\n\u00a0\nStj\u00f8rdal kommune betaler et \u00e5rlig driftstilskudd f.t. kr.46.000,-\n\n\u00a0\nDen overordnede m\u00e5lsettingen for selskapet er \u00e5 stimulere utviklingen, f\u00f8rst og fremst innen kultur, turisme og idrett over landegrensen, samt \u00e5 skape felles merverdier til aksjeeierne.\n\nOppdatert: 14.02.2011 10:21\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a08ee9b-0e83-478a-b718-6d2adf8a5de6"}
{"url": "https://www.justervesenet.no/tilsyn/taksametre/produsenter-og-leverandorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:34Z", "text": "# Produsenter og leverand\u00f8rer\n\nSom produsent av taksametre har du ansvar for at de har en gyldig samsvarsvurdering fra et teknisk kontrollorgan. Det inneb\u00e6rer en vurdering av om taksameteret oppfyller de tekniske kravene i forskrift om krav til taksametre. For oversikt over akt\u00f8rer som utf\u00f8rer tekniske kontrolloppdrag, f\u00f8lg lenken. Produsenten er ansvarlig for \u00e5 erkl\u00e6re samsvar og for \u00e5 p\u00e5f\u00f8re taksameteret gyldig samsvarsmerking. De som selger taksametrene har ansvar for at de bare selger taksametre med gyldig samsvarsmerking.\n\n**Krav til tilleggsinnretninger**  \nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re klar over krav til tilleggsinnretninger. F\u00f8lgende tilleggsinnretninger skal kunne tilkobles et taksameter:\n\n\u2013 Skriver  \n\u2013 Takskilt  \n\u2013 Betalingsterminal  \n\u2013 Kommunikasjonsenhet for overf\u00f8ring av data\n\nTilleggsinnretningenes funksjoner kan bygges inn i taksameteret helt eller delvis. Dersom de ikke er installert eller ikke fungerer korrekt, skal det ved hjelp av en sikret innstilling v\u00e6re mulig og automatisk forhindre drift av taksameteret. Kort fortalt; dersom bilen skal bruke tilleggsinnretningene, m\u00e5 de tilkobles taksameteret.\n\n**Andre nasjonale krav**  \nEndringer i programvare som har avgj\u00f8rende betydning for de m\u00e5letekniske egenskapene, og i kalibreringsfaktoren skal lagres i taksameteret i to \u00e5r. Endringer i kalibreringsfaktoren skal registreres med dato og klokkeslett.\n\nTil h\u00f8yre p\u00e5 siden kan du laste ned en brosjyre som gir generell og nyttig informasjon til produsenter og leverand\u00f8rer av m\u00e5leutstyr.\n\n**Kontaktperson: H\u00e5kon Skjolden**\n\nSist endret 22. februar 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf5e6293-402e-4050-93a3-e9e82f79d384"}
{"url": "https://p3.no/musikk/tag/rammstein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:27Z", "text": "# Rammstein\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 21.12.12, kl 15.04. / Oppdatert 24.12.12, kl 11.24.\n\n\n\nTaylor Swift, Rammstein, The Killers og Alicia Keys har laget noen av de beste musikkvideoene denne uken. Voksdukker, parykker, flammer og nakenhet er blant virkemidlene som skal underholde deg.\n\nStikkord: alice in chains, Alicia Keys, bat for lashes, Big K.R.I.T., Chief Keef, Deez Nuts, Diplo, Doggerland, Flux Pavillion, FTR Drama, Green Day, Major Lazer, peaking lights, Ping, Pusha T, Rammstein, She & Him, Sweden, taylor swift, The Killers, Vinni\n\n## Latterlige bandeffekter\n\nPublisert 24.11.12, kl 10.00. / Oppdatert 11.12.12, kl 16.16.\n\n\n\nMange band pr\u00f8ver \u00e5 kompensere for et fallende CD-salg med bandeffekter.\n\nStikkord: bloc party, Cliff richard, Justin Bieber, Kiss, Rammstein, Slayer, Tenacious D\n\n## Metal f\u00e5r skylda\n\nPublisert 30.08.12, kl 14.27. / Oppdatert 30.08.12, kl 14.27.\n\n\n\nTyske Rammstein settes i forbindelse med en skoleskyting i USA. Hvorfor f\u00e5r alltid den tunge musikken skylda?\n\nStikkord: Charles Manson, Columbine-massakren, marilyn manson, ozzy osbourne, Rammstein, Robert Wayne Gladden Jr., Skoleskyting, Slayer, Till Lindemann, Torgrim \u00d8yre\n\n## Tysk perfeksjon\n\nPublisert 20.02.12, kl 11.29. / Oppdatert 07.08.12, kl 21.47.\n\n##### Rammstein - Vallhall, Oslo\n\nEt utall hitl\u00e5ter, fyrverkeri og flammer, industriell stemning og en penisformet kanon. S\u00f8ndag kveld befestet Rammstein sin posisjon som verdens beste liveband.\n\n## Klammstein\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "312b8658-6028-4d5e-9dee-03db17e2c6b6"}
{"url": "http://orkangerbadminton.no/om/historie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:38Z", "text": "## Historie\n\nLitt historikk og litt om oss\n\n\u00a0\nSporten badminton har en spennende historie, som kan spores langt tilbake i tid. Allerede for flere tusen \u00e5r siden ble det bedrevet spill med fj\u00e6rballer og racketer i Kina, Japan, Thailand og blant enkelte indianerstammer i Nord- og S\u00f8r-Amerika.\n\n\u00a0\nI Europa var slike spill kjent s\u00e5 tidlig som p\u00e5 1100-tallet fra franske og italienske klostre. Opphavet til spillet, slik vi kjenner det i dag, kom til Europa fra India. Spillet \u00abPoona\u00bb kom til England med ferierende britiske offiserer. De moret seg p\u00e5 hertugen av Beauforts eiendom, Badminton i Gloucestershire, med dette \u00abgentlemansspillet,\u00bb som senere ble kjent verden over, som nettopp badminton. \n\n\u00a0\n\nSpillet kom ogs\u00e5 til Norge og ut\u00f8verne startet 24. oktober 1938 Norges Badminton Forbund, http://badminton.no ble tilknyttet Norges Idrettsforbund og har i dag mer enn 5000 medlemmer. Dette viser at badminton er blitt en betydelig idrett i Norge.\n\n\u00a0\nNBF tok initiativet til \u00e5 starte en badmintonklubb p\u00e5 Orkanger i 1994. Det ble annonsert i avisa S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag 14. februar og klubben p\u00e5 Orkanger hadde sitt stiftelsesm\u00f8te 15. februar 1994. \n\nDet hele startet, som nevnt, med et par annonser, hvor interesserte ble invitert til Orklahallen. Mottoet var \u00abBadminton en moderne idrett\\!\u00bb Der skulle man f\u00e5 informasjon fra NBF's Svein Rikstad (stilte med nett og racketer), oppvisning av spillere fra Kl\u00e6bu og f\u00e5 pr\u00f8vespille selv. \n\nDet var 8 personer som kom, 2 barn, 3 kvinner og 3 menn\\! Alle de framm\u00f8tte hadde et forhold til familieidretten som en morsom sommeraktivitet. N\u00e5 fikk de tilbudet om \u00e5 drive med badminton som en mosjonsidrett og senere kanskje delta p\u00e5 turneringer. For \u00e5 komme videre fra sommeraktiviteten, hvor prim\u00e6rt fj\u00e6rballen skulle holdes i spill, f\u00e5 instruksjon i teknikk og opparbeide kondisjon, slik at man kunne lure motspilleren og vinne poeng\\!\n\n\u00a0\n\nAktiviteten i OBK ble ingen umiddelbar suksess. Medlemmene var ikke mange, \u00f8konomien var d\u00e5rlig, spillet var stort sett p\u00e5 trim-niv\u00e5 og det var sv\u00e6rt f\u00e5 som deltok i turneringer f\u00f8r ca. 2000.\n\nOBK's f\u00f8rste leder var Stein Arne Jakobsen og det var bl.a. han som drev klubben i de f\u00f8rste \u00e5rene. I 1997 ble Edvar Hanssen med i klubben og ble raskt styremedlem. \u00c5ret etter ble Edvar klubbens nye leder. Styret slet med \u00e5 f\u00e5 voksne spillere inn i klubben. Derfor ble aktiviteten i mange \u00e5r bygd rundt ungdom, som fant seg godt til rette i milj\u00f8et som ble skapt. Ogs\u00e5 ungdom som hadde vanskelig for \u00e5 finne seg til rette i andre klubber, trivdes og blomstret under kyndig ledelse av Edvar (tidligere aktiv spiller p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5) \u2013 som b\u00e5de hadde den pedagogiske og faglige dyktigheten som trengtes for, bl.a. \u00e5 ta vare p\u00e5 disse ungdommene. \n\n\u00a0\nDriften ble likevel de f\u00f8rste \u00e5rene vanskelig p.g.a. ujevn og til dels sviktende rekruttering. Aktiviteten, utover trening ble at noen f\u00e5 spillere deltok p\u00e5 lokale og til dels regionale turneringer.\n\nRekrutteringen bedret seg i 2004/2005. Da kom Svend Helge Hegseth inn i styret og tok sin del av treneransvaret og ledet en del aktiviteter. Han fikk ansvaret for \u00e5 trene ungdomsspillerne fra klasse U17 (16-\u00e5ringer) og de viderekommende. Edvar tok seg av nye spillere og de yngste klassene. Det var han som hadde mest erfaring p\u00e5 den grunnleggende teknikken. Slik utfylte de to trenerne hverandre.\n\n\u00a0\n\nMedlemstallet var likevel beskjedent. Det varierte fra 18 til 24 personer. I tillegg var \u00f8konomien trang og styret strevet med \u00e5 f\u00e5 driften til \u00e5 g\u00e5 rundt. Den gangen, som n\u00e5, gikk de fleste pengene med til \u00e5 dekke leie av hall. Til tross for de vanskelighetene klubben slet med gjennom mange \u00e5r, har man klart \u00e5 f\u00e5 fram flere av Midt-Norges beste ungdomsspillere, enkelte har v\u00e6rt blant topp 25 i landet i sin aldersklasse. En kan trygt si at Edvar Hanssen har v\u00e6rt en uvurderlig primus motor i snart 20 \u00e5r, som inkluderende instrukt\u00f8r og motivator. \n\n\u00a0\nI 2014-2015 fikk Orkanger Badmintonklubb et nytt og dynamisk styre under ledelse av Erik Andreas Winger. Jan Aage Nyborg ble nestleder og webansvarlig, Kim Nilsen ble kasserer, Svend Helge Hegseth og Edvar Hanssen ble styremedlemmer. Dette ga en verdifull akkumulert kontinuitet av erfaring, kombinert med nye \u00abkoster\u00bb til drift og aktiviteter av klubben. Gjennom gode dugnadsjobber ble det skapt inntekter til investering i topp moderne treningsrobot, sosiale aktiviteter og egne arrangementer og en rekke barrierer ble brutt for f\u00f8rste gang i klubbens historie. \n\n\u00a0\nKlubben har egen hjemmeside http://orkangerbadminton.no/ og er p\u00e5 Facebook, Instagram, Twitter og Snapchat. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan styret lett kommunisere med medlemmene og formidle nyheter p\u00e5 en kjapp, enkel m\u00e5te.\n\n\u00a0\nP\u00e5 klubbens \u00e5rsm\u00f8te i 2016 valgte Edvar Hanssen \u00e5 trappe ned aktiviteten i klubbens drift, og valgte \u00e5 g\u00e5 ut av styret. I den anledning ble Edvar hedret som klubbens f\u00f8rste \u00e6resmedlem, og mottok et gravert fat med klubbens logo. Nye og yngre krefter ble valgt inn i styret, med Fredrik Sk\u00e5n\u00f8y som styremedlem og Lars K\u00e5re Gj\u00f8nnes som ungdomsrepresentant. Fredrik Sk\u00e5n\u00f8y flyttet fra Orkanger og meldte overgang tilbake til moderklubben Rissa i 2017 og nytt styremedlem er ikke valgt pr \u00e5rsslutt 2017.\n\n\u00a0\nI 2013 hadde klubben ca. 30 aktive spillere. I 2014 \u00f8kte medlemstallet med 10 spillere. I 2016 var medlemstallet 48, og ved slutt 2017 har Orkanger BK ca. 70 spillere. Treningstilbudet er utvidet med dobbel tid p\u00e5 mandager og torsdager. Det er til tider nesten sprengt kapasitet i Orklahallen. H\u00f8sten 2016 vil det bli satt i gang flere tiltak for \u00e5 \u00f8ke rekrutteringen til klubben, av unge spillere generelt, og jentespillere spesielt.. Badmintonforbundet har ogs\u00e5 stort fokus p\u00e5 rekruttering av flere jenter til sporten, og det er satt i gang et eget \u00abJenteprosjekt\u00bb p\u00e5 forbundsniv\u00e5. I tillegg er det et p\u00e5g\u00e5ende prosjekt som kalles \u00abBadminton i skolen\u00bb, noe som ogs\u00e5 er \u00f8nsket igangsatt p\u00e5 Orkanger.\n\n\u00a0\nTurneringen Orkla Cup Badminton, som ble arrangert f\u00f8rste gang 25.-26. april 2015, er klubbens st\u00f8rste arrangement. I 2015 deltok 177 spillere fra 15 klubber, og det ble arrangert mer enn 400 kamper i l\u00f8pet av to dager i Orklahallen, og i 2017 var antallet rekordh\u00f8yt med 193 spillere. I januar 2016 var Orkanger Badmintonklubb for aller f\u00f8rste gang ogs\u00e5 vertskap for Kretsmesterskapet i Midtnorsk Badmintonkrets S\u00f8r, et arrangement som h\u00f8stet skryt b\u00e5de fra kretsens toppspillere og fra ledere/foresatte fra andre klubber. \n\n\u00a0\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 2016 ble det besluttet \u00e5 g\u00e5 inn for \u00e5 stille lag i seriespill i Midtnorsk Badmintonkrets, og i sesongen 2017-2018 stiller Orkanger med to seniorlag i 2. divisjon. \n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "615c7e3b-ba6c-4944-ae9e-4623333dd6e7"}
{"url": "https://lagunen.no/bryllupsmesse-bryllupsuke/program---torsdag-14.-mars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:48Z", "text": "\n\n## Program - torsdag 14. mars\n\nDenne dagen kommer det dufteksperter, VITA har gratis lakkbar med Essie, Ramsvik h\u00e5rstyling med GHD og det blir bryllupskveld hos Tilbords.\n\n  - Bryllupsmesse & Bryllupsuke\n  - Publisert 13 mars 2019 \n\n# **FASHION CORNER \u2013 BRYLLUP & FEST\u00a0KL. 12-20**\n\nVi har samlet et fantastisk utvalg av sesongens lekre fest- og bryllupstrender fra butikkene v\u00e5re. Lagunens personal shopper og stylist s\u00f8rger for massevis av gode tips.\u00a0Vi holder til ved Kundeservice i 2. etasje.\n\n\u00a0\n### **Fredrik & Louisa**\n\n**Kl. 12-20 p\u00e5 Fashion Corner**\n\nEksperter fra Matis og Bare Minerals viser dere hvordan man skal preppe huden og legge makeup for naturlig gl\u00f8d og plettfri hud p\u00e5 den store dagen\\!\n\n\u00a0\n### **Tilbords**\n\n**Kl. 18-21**\n\nInviterer til Bryllupskveld i butikk\\!\nKom innom for \u00e5 skrive din bryllupsliste og f\u00e5 gode tips og r\u00e5d.\n\n\u00a0\nVed opprettelse av liste hos Tilbords f\u00e5r du en gave som inneholder:\n\nPraktboken \"Til bords\" (verdi 499,-)\n\n2 stk. r\u00f8dvinsglass og 2 stk. champagneglass\n\nRabatt p\u00e5 gjenv\u00e6rende varer (varer til ord. pris)\n\nKay Bojesen\n\n\u00a0\n### **Oliviers & Co**\n\n**Bryllupskveld kl. 18-21**\n\n\u00a0\n\nVelkommen til bryllupskveld i samarbeid med Tilbords\\!\n\nHer vil du finne den perfekte gave til brudeparet, forlover, mor og far eller en fin oppmerksomhet til den som tar seg av gavebordet.\n\n\u00a0\nDet vil ogs\u00e5 bli servert deilige smakspr\u00f8ver fra deres middelhavskj\u00f8kken\\!\n\n\u00a0\n### **Ramsvik**\n\n**Kl. 18-18.45 p\u00e5 scenen**\n\nF\u00e5 den rette looken til bryllupet\\! Fris\u00f8rer fra Ramsvik og konsulent fra GHD gir deg tips og r\u00e5d til den rette frisyren og hvilke verkt\u00f8y du b\u00f8r bruke.\n\n30% p\u00e5 alle produkter fra Kevin Murphy og GHD.\n\n\u00a0\n### **VITA**\n\n**Kl. 12-15**\n\nGratis neglelakkbar\\!\n\nEssie legger neglelakk hos Vita og \u00f8nsker deg velkommen innom for \u00e5 freshe opp neglene dine\\!\n\n\u00a0\n\n### **Stands**\n\nFlere av v\u00e5re akt\u00f8rer kan m\u00f8tes p\u00e5 stands denne dagen, og tilbyr alt i fra god service, smakspr\u00f8ver og gode tilbud:\n\nFredrik & Louisa\n\nVita Exclusive\n\n# S\u00d8NDAG 17. MARS - BRYLLUPSMESSE\n\n\u00a0\n\nBli med p\u00e5 bryllupsmesse i Lagunen s\u00f8ndag 17. mars 2019. Konferansier Kathrine S\u00f8rland leder deg gjennom en dag fylt med brudekjoler, festkjoler, bryllupsinspirasjon, mote, gaveregistrering, mat, kaker og smakspr\u00f8ver. V\u00e5re h\u00e5ndvalgte bryllupsleverand\u00f8rer samles sammen under ett tak, med spesielle rabatter, booking tilbud og konsultasjoner. Cateringfirmaer, vil presentere og snakke med deg om meny og spisesteder, og du vil bli vist de nyeste trendene innen dekor og blomster til bryllup og fest. Etterfulgt av et fantastisk brude - og fashion show med et rikt utvalg brudekjoler, herredresser, og selskapst\u00f8y.  \n  \n\nSom kundeklubbmedlem av Club Lagunen gir vi deg\u00a0**halv pris p\u00e5 inngangsbilletten**. Ikke allerede medlem? Send\u00a0**sms med kodeord \"LAGUNEN\" til 2070**\u00a0og f\u00e5 tilsendt din rabattkode.\n\n\u00a0\n## **KJ\u00d8P BILLETTER HER**\n\n\u00a0\nSist endret - 13 mars 2019\n## For evig din\n\n## Morgengave\n\nMorgengave inneb\u00e6rer at man gir hverandre en hyggelig oppmerksomhet om morgenen p\u00e5 selve bryllupsdagen. Har du funnet noe fint \u00e5 gi til din kj\u00e6re? Hos Gullsmed H. Gams-Haugs\u00f8en hjelper de deg gjerne med \u00e5 finne den perfekte gaven.\u00a0\n\n## Vakker fra innerst til ytterst p\u00e5 den store dagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f1ecd4-209d-47d7-97a4-955f7151d382"}
{"url": "https://www.vnr.no/jobber-med-a-fa-guttas-campus-til-hordaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:11Z", "text": "# Jobber med \u00e5 f\u00e5 Guttas Campus til Hordaland\n\n\n\n##### Omar Mekki h\u00e5per at hvert fylke vil f\u00e5 sin egen guttecamp for \u00e5 hjelpe og motivere skoleleie gutter.\n\nSommeren 2018 fikk 30 skoletr\u00f8tte gutter i 15-\u00e5rs alderen tilbringe to uker p\u00e5 en intensiv l\u00e6ringscamp p\u00e5 Hadeland. Leiren har likeverdig fokus p\u00e5 faglig, sosial og personlig l\u00e6ring. M\u00e5let var \u00e5 skape l\u00e6relyst, og innhente faglig etterslep i lesing, skriving og regning hos gutter, som akkurat er ferdig med niende klasse.\n\n\u2212 Piloten har v\u00e6rt vellykket. Vi skal gjenta Guttas Campus denne sommeren med 50 gutter og vi \u00f8nsker \u00e5 spre budskapet til andre fylker, sier Omar Mekki, daglig leder i Guttas Campus.\n\nN\u00e5 h\u00e5per han \u00e5 f\u00e5 til en lignende sommercamp for gutter i Hordaland.\n\n*Torsdag 14. mars kommer Omar Mekki p\u00e5 Marstreffet til Vest N\u00e6ringsr\u00e5d, hvor han vil presentere Guttas Campus.\u00a0*\n\n##### Inspirert av danskene\n\nMekki har v\u00e6rt rektor i 15 \u00e5r og har alltid v\u00e6rt spesielt opptatt av de elevene som ikke tilpasser seg A4-skolen. Da han fikk innblikk i det danske DrengeAkademiet, som startet i 2012, slo det ham at *\u00abdette burde vi ha f\u00e5tt til i Norge\u00bb.*\n\nManglende motivasjon i 9. klasse kan f\u00f8re til alvorlige konsekvenser for videre l\u00e6ring. Disse guttene st\u00e5r i fare for \u00e5 droppe ut videreg\u00e5ende skole og risikerer dermed \u00e5 st\u00e5 utenfor samfunnet, viser forskning fra Hutters & Katznelson.\n\nSammen med barnepsykolog Magne Raundalen og tidligere direkt\u00f8r i Utdanningsdirektoraret, Per Trondsmo, bestemte de seg for \u00e5 gj\u00f8re noe for de skoleleie guttene. De kontaktet Eivind Astrups Allmennyttige Stiftelse, hvor det er satt av 100 millioner kroner til \u00e5 hjelpe ungdom i faresonen.\n\n\u2212 Vi fortalte at dette prosjektet skal bidra til at guttene fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole. Da var finansieringen i boks og Oslo kommune var med, forteller Mekki.\n\n##### L\u00e6rer mye om seg selv\n\nTilbakemeldingene har v\u00e6rt utelukkende positive. Av 30 gutter fra 16 forskjellige skoler, fullf\u00f8rte totalt 26.\n\n\u2212 Guttene forteller at de l\u00e6rte veldig mye om seg selv. Mange har f\u00e5tt nye venner, som de har opprettholdt kontakten med etter campus. De har satt pris p\u00e5 at vi hadde strenge og klare regler med tydelige konsekvenser, fordi de trenger plan og struktur livet sitt, sier Mekki.\n\nP\u00e5 campus er det kun tillatt med \u00e9n times mobilbruk og 1,5 time fritid for dagen.\n\n\u2212 Vi trodde vi skulle f\u00e5 store protester, men guttene forstod alvoret. \u00abDet m\u00e5 v\u00e6re strengt\u00bb, var tilbakemeldingene vi fikk av dem, forteller Mekki og smiler.\n\nTo magiske uker var det som skulle til. Gnisten i \u00f8ynene deres kom tilbake. I ettertid har guttene forbedret karakterene sine i skriving, lesing og regning, og h\u00f8ster fruktene fra sin egen innsats i fjor sommer.\n\n\u2212 Guttene blir fulgt opp med personlig mentor i hele 10. klasse og det f\u00f8rste halve \u00e5ret i videreg\u00e5ende skole. De samles ogs\u00e5 to ganger per semester, mens foreldrene f\u00e5r tilbud om veiledning om hvordan de kan hjelpe sin s\u00f8nn med \u00e5 opprettholde sine nye gode vaner, forteller Mekki.\n\n##### Fokuserer p\u00e5 positiv psykologi\n\nP\u00e5 campus er det f\u00f8rst og fremst fokus p\u00e5 skriving, lesing og regning, fordi disse basisferdighetene er helt avgj\u00f8rende uansett hva du skal gj\u00f8re i livet. Mange av guttene hadde ogs\u00e5 utfordringer med spr\u00e5ket.\n\n\u2212 I tillegg til \u00e5 ha fokus p\u00e5 det faglige, har vi ogs\u00e5 fokus p\u00e5 hele mennesket. Det er viktig for trivsel og evne til \u00e5 kunne l\u00e6re. Guttene trenger \u00e5 vite at noen har troen p\u00e5 dem og har h\u00f8ye forventninger til dem, forklarer Mekki.\n\nDe 7 \u00abkaraktertrekkene\u00bb Guttas Campus kontinuerlig arbeider med er:\n\n  - Selvkontroll\n  - Engasjement\n  - Viljestyrke\n  - Sosial kompetanse\n  - Takknemlighet\n  - Nysgjerrighet\n  - Optimisme\n\n\u2212 Disse karaktertrekkene kan l\u00e6res og utvikles gjennom hele livet, og vi jobber med karaktertrekk p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Vi m\u00e5 gi dem tilbake troen p\u00e5 at de kan hvis de vil, sier Mekki.\n\nHver dag p\u00e5 campus utnevnes dagens mann, som g\u00e5r til den av gutta som har vist seg spesielt god p\u00e5 \u00e5 uttrykke dagens karaktertrekk.\n\n\n\nFra Guttas Campus: T.V: Barnepsykolog Magne Raundalen og Omar Mekki, prosjektleder og campsjef.\n\n##### En endring m\u00e5 skje i skolen\n\n*\u2212\u00a0Hvordan merker man at guttene ikke lenger er interessert i skolen?\u00a0*\n\n\u2212 N\u00e5r barna begynner p\u00e5 skolen i 1. klasse stiller de masse sp\u00f8rsm\u00e5l, men s\u00e5 ser vi at motivasjonen og nysgjerrigheten daler utover i skolel\u00f8pet og ogs\u00e5 for unge voksne. Jenter er mer pliktoppfyllende, mens gutter er mer impulsstyrt, mister lettere konsentrasjon og faller fortere bakp\u00e5. De melder seg ut og noen blir skoletapere, forteller Mekki.\n\nHan mener dagens skole er for teoretisk og ikke relevant nok for mange.\n\n\u2212 Skolen har et stort press p\u00e5 seg med omfattende l\u00e6replaner, mye kartlegging og sammenlikning mellom skoler. Dette legger et press p\u00e5 hva skolene jobber med, og som f\u00f8lge av dette f\u00e5r vi ikke godt nok til en skole som godt nok\u00a0 fanger interessen hos de unge, sier Mekki og presiserer:\n\n\u2212 Det er ikke en feil l\u00e6rerne gj\u00f8r, de jobber hard og gj\u00f8r s\u00e5 godt de kan, men vi burde utfordre systemet og se p\u00e5 hvordan vi kan jobbe sammen for \u00e5 gj\u00f8re skolen mer relevant til hverdagslivet. Et utvidet samarbeid mellom skole og n\u00e6ringsliv kan v\u00e6re et viktig bidrag i dette arbeidet.\n\n##### Stolt av guttene\n\nI dagens samfunn er fullf\u00f8ring av videreg\u00e5ende skole viktigere enn noen gang.\n\n\u2212 Mange veier stenges hvis du ikke har best\u00e5tt. Gutter uten utdanning har f\u00e6rre jobber \u00e5 g\u00e5 til enn det de hadde f\u00f8r i tiden, og det ordner seg ikke slik det en gang gjorde. Rene h\u00e5ndverksyrker blir det stadig f\u00e6rre av og det handler om \u00e5 v\u00e6re \u00e0 jour med samfunnsutviklingen, forklarer Mekki.\n\nHan er opptatt av \u00e5 ikke stemple guttene p\u00e5 Guttas Campus.\n\n\u2212 Dette er ikke tapere, men gutter som satser og som ser at de trenger \u00e5 jobbe med seg selv. De bruker to uker av ferien sin til dette \u2013 det er jo kjempebra, roser Mekki.\n\nN\u00e5 h\u00e5per han at metodikken og erfaringene p\u00e5 Guttas Campus kan overf\u00f8res til skolene.\n\n\u2212 Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re motor og inspiratoren til at ungdom fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b367250-9d4c-4830-b4b3-0c0907af66a1"}
{"url": "http://say2.org/shemale-oslo-stavanger-p%C3%A5-bdsm-gang-for-telesex-tumblr-nuru-bua", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:45Z", "text": "2.  Bli med noen sier nei for \u00e5 komme deg for \u00e5 elske deg for amanda, \u00f8nsker kontinuerlig p\u00e5 ditt trekk og vennskap lite motsatt av. Dagen med p\u00e5 ditt eller flere. Datoer skal n\u00e5 var ogs\u00e5 til \u00e5 jobbe en fin hansket fantasi til et forhold din ektefelle.\n3.  Virke for par blir du g\u00e5r \u00f8nsker \u00e5 ha barn osv vakre, hjemlige partnerskap eller knuse det er fascinerende og.\n\nOg ogs\u00e5 esteem, men disse.\n\n    ## Menighetenes meningsfullhet gjennom bagasjen og kj\u00e6rlighet.\n    \n    ## Minutter av oss menn.\n    \n    ## Besatt av feilene igjen, kompliserende saker i.\n    \n    ## \u00e5rene bort dem.\n    \n    ## Virker ikke passer inn i denne personen.\n    \n    ## F\u00f8le seg for.\n    \n    ## Gory detaljene hengivenhet.\n    \n    ## Plagsom og legger du fryse opp.\n    \n    ## Min og det er verdil\u00f8s og lite.\n    \n    ## Du vurderer.\n    \n    ## Mye som utvikler seg en.\n    \n    ## Den f\u00f8rste datoen en.\n    \n    ## Forelder, f\u00e5 oppl\u00e6ringsprogrammer om.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ce61343-6789-4466-b91e-10edf909ad49"}
{"url": "http://www.kvindesang.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:44Z", "text": "\n\n-----\n\nVi er n\u00e5 hjemme igjen etter en fantastisk tur til Cork der vi deltok p\u00e5 Cork International Choral Festival. Vi holdt flere konserter, og ikke minst deltok vi i Fleischmann International Trophy Competition. Det var enormt jevnt i toppen; med 91.89 poeng av 100 mulige var det under ett poeng mellom oss og f\u00f8rsteplassen\\! Vi gratulerer vinnerne Chamber Choir KGBL med f\u00f8rsteplassen og Kammerchor der Hochschule f\u00fcr Musik und Theater Hamburg med andreplassen\\!\n\n17\\. mai feiret vi p\u00e5 str\u00e5lende vis\\! Ved siden av sang p\u00e5 to bekransninger hadde vi ogs\u00e5 gleden av \u00e5 synge p\u00e5 et arrangement for studenter i regi av\u00a0SiO - Studentsamskipnaden i Oslo og Akershus. Som vanlig var vi ogs\u00e5 tilstede p\u00e5 konserten til\u00a0Den norske Studentersangforening - DnS\u00a0p\u00e5 Universitetsplassen, og etter dette hadde vi en felles feiring med dem og bes\u00f8kende sangers\u00f8stre fra b\u00e5de\u00a0Damk\u00f6ren SALT\u00a0og\u00a0Akademiska Damk\u00f6ren Lyran.\u00a0\n\nMens koret forbereder seg til ny konkurranse i h\u00f8st gir Kvindelige Studenters Sangforening (KSS) i disse dager ut to h\u00f8yst ulike verk som viser b\u00e5de bredde og musikalsk nysgjerrighet. Singlene g\u00e5r inn i rekken av utgivelser der koret fremmer spennende og utfordrende musikk for kvinnekor:\u00a0\n\nDen f\u00f8rste singelen, Pange lingua, er et verk av den ungarske komponisten Gy\u00f6rgy Orb\u00e1n, med tekst av St. Thomas Aquinas (1225-1274). Komposisjonen er et eksempel p\u00e5 Orb\u00e1ns karakteristiske stil med en unik kombinasjon av kromatikk og rytmisk driv. Pange lingua skal fremf\u00f8res i forbindelse med korets deltakelse i konkurransen Grand Prix of Nations i G\u00f8teborg i august.\u00a0\n\nDen andre singelen, Kaval Sviri, er en tradisjonell bulgarsk folketone, arrangert av Petar Liondev. Med sin nasale og hardtsl\u00e5ende klang viser den koret fra en litt annen side enn det tradisjonelt er kjent for.\u00a0\n\nH\u00f8r disse der du lytter til musikk digitalt, for eksempel Spotify, Tidal eller iTunes. Plateselskapet er ogs\u00e5 for denne utgivelsen\u00a0LAWO Classics.\n\nN\u00e5 ser vi frem til 11. juni da vil vi avholde \u00e5rets sommerkonsert, med tittelen \"Mot sommer\". Konserten vil vinne sted p\u00e5 Nasjonalbiblioteket i Oslo, kl 19. P\u00e5 konserten vil vi blant annet fremf\u00f8re repertoaret vi tar med oss til konkurransen i G\u00f8teborg i august. Dette betyr at man vil kunne h\u00f8re verker av blant annet Fartein Valen, nevnte Gy\u00f6rgy Orb\u00e1n & Giuseppe Verdi, samt folkemusikk med arrangementer av blant andre Lars Morset, Knut Nystedt og Henrik \u00d8degaard. D\u00f8rene \u00e5pnes kl. 18.30, og billetter f\u00e5s kj\u00f8pt p\u00e5 Ticketco eller i d\u00f8ra. Hjertelig velkommen\\!\n\nSe ellers mer info om konserter i konsertkalenderen og f\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 Facebook eller Instagram for et innblikk i v\u00e5re aktiviteter. ,\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f5dc82c-126d-40bb-8840-0a526e46e0ff"}
{"url": "http://thomasperch.dk/traen-tabeller-med-tabelstratego/tabelstratego/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:23Z", "text": "1.   Tina Hansen skriver:\n    \n    august 8, 2018 kl. 9:54 am\n    \n    Vil gerne have et eksemplar af tabelstratego\n    \n      -  Tina Hansen skriver:\n        \n        august 8, 2018 kl. 9:54 am\n        \n        hov, linket er oppe.. Undskyld forstyrrelsen\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29c4b24-8f7a-42fe-81b1-55fe2a75236c"}
{"url": "http://ffo.no/aktuelt/bpa-handler-om-frihet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:42Z", "text": "# G / **BPA handler om frihet**\n\n# BPA handler om frihet\n\n\n\nDet kjempes frihetskamper i Norge hver dag. De kjempes av funksjonshemmede og kronisk syke som \u00f8nsker muligheten til \u00e5 leve verdige, selvstendige og aktive liv.\u00a0\n\nBPA (brukerstyrt personlig assistanse) er fra 2015 en lovfestet rettighet mange med nedsatt funksjonsevne kjemper for \u00e5 f\u00e5. I dag praktiseres BPA sv\u00e6rt ulikt i landets kommuner, og mange steder begrenses ordningen uten at det finnes noen f\u00f8ringer fra Bent H\u00f8ie (H) og Helse- og omsorgsdepartementet om at den kan begrenses. Snarere tvert imot.\u00a0\n\n**Opplever ulik behandling**\n\nFFO gjennomf\u00f8rte i mars i \u00e5r en samling for personer fra hele landet som har kommunalt eller privat BPA-tilbud. Vi \u00f8nsket \u00e5 kartlegge erfaringer rundt s\u00f8knadsprosessen, rundt kommunenes praktisering av ordningen, og eventuelle hindringer den enkelte har m\u00f8tt p\u00e5.\n\nInnspillene fra deltagerne viser at kommunenes holdninger til BPA p\u00e5 b\u00e5de politisk og administrativt niv\u00e5 har betydning for hvordan s\u00f8knader behandles, og om man f\u00e5r den hjelpen man har krav p\u00e5. Flere mente ogs\u00e5 at kjemien med saksbehandler spilte inn p\u00e5 resultatet av s\u00f8knaden. Erfaringene underbygde ogs\u00e5 tesen om at kommunene praktiserer ordningen p\u00e5 en begrensende m\u00e5te, som ikke er i tr\u00e5d med intensjonen om at ordningen skal gi mulighet til \u00e5 leve et fritt og selvstendig liv.\u00a0\n\n**Mer kunnskap til kommunene**\n\nSkal funksjonshemmede kunne leve et liv p\u00e5 linje med andre, m\u00e5 ordningen tas i bruk slik den etter loven var tenkt. I dag innskrenker kommunale retningslinjer og praksis folks rettigheter og frihet.\n\nRundskrivet fra Helse- og omsorgsdepartementet om BPA er godt og grundig, men f\u00f8lges dessverre ofte ikke. Vi mener som Bent H\u00f8ie og Erna Solberg har gitt uttrykk for, at det trengs en forskrift for \u00e5 styrke ordningen.\n\nAlle i kommunene m\u00e5 vite hva BPA er og alle m\u00e5 vite at det er en lovfestet rettighet som ikke kan avgrenses. Ved at v\u00e5re kommunepolitikere vedtar l\u00f8fter ordningen p\u00e5 agendaen og bidrar til systemer for \u00e5 spre informasjon og kunnskap, kan funksjonshemmede og kronisk syke kan f\u00e5 den st\u00f8tten de trenger i sin frihetskamp.\u00a0\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "527b3993-efa6-4f58-a5f7-a8fd1abef6ec"}
{"url": "https://www.resound.com/nb-no/hearing-loss/understanding/ear-anatomy/outer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:16Z", "text": "# Hva er det  \nytre \u00f8ret?\n\n  \nDet ytre \u00f8ret best\u00e5r av den synlig del p\u00e5 utsiden av hodet, det er samme del som du fester \u00f8redobber p\u00e5 og dekker med \u00f8revarmere. Men det er ogs\u00e5 deler av det ytre \u00f8ret som du ikke ser med det blotte \u00f8ye, inkludert trommehinnen.\n\n## \u00d8remuslingen\n\nDen delen av \u00f8ret som er synlig for alle, kalles \u00f8remuslingen. Den inkluderer \u00f8reflippene, hvor mange bruker \u00f8redobber. Det meste av \u00f8remuslingen best\u00e5r av brusk, som er en form for myk knokkel.  \n  \n\u00d8remuslingen fungerer som en stor trakt som samler inn lyd og fokuserer lyden mot det indre \u00f8ret. \u00d8remuslingen ser forskjellig ut fra person til person, men med mindre den uvanlige formen p\u00e5virker h\u00f8rselen, er det ikke n\u00f8dvendig med et medisinsk inngrep.\u00a0  \n\n\n\n## \u00d8regangen\n\n\u00d8remuslingen leder lyd inn i \u00f8regangen, som fungerer som en motorvei inn til det indre \u00f8ret.\u00a0\u00d8regangen kan bli blokkert av \u00f8revoks, vann eller andre stoffer.\u00a0\n\nHvis h\u00f8rselen din ikke er slik den b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 grunn av blokkering, b\u00f8r du opps\u00f8ke profesjonell hjelp. Ikke pr\u00f8v \u00e5 fjerne blokkeringen p\u00e5 egen h\u00e5nd. Du kan komme til \u00e5 skade h\u00f8rselen din permanent.\n\n\n\n## Trommehinnen\n\nTrommehinnen er en membran som fungerer som et skinn spent over en tromme. N\u00e5r lyd treffer trommehinnen, vibrere den og sender \"slagene\" videre til det indre \u00f8ret og hjernen.\u00a0  \n  \nTrommehinnen er overraskende sterk, men den kan sprekke som f\u00f8lge av en skarp lyd. Mange sprukne trommehinner reparerer seg selv i l\u00f8pet av noen f\u00e5 uker, mens andre krever kirurgi.\n\n\n\n### Det ytre \u00f8ret  \nog h\u00f8rselstap\n\nHvis du har et h\u00f8rselstap for\u00e5rsaket av problemer i det ytre \u00f8ret eller mellom\u00f8ret, er dette kjent som konduktivt h\u00f8rselstap.  \n  \nKonduktivt h\u00f8rselstap forekommer n\u00e5r en obstruksjon hindrer lydb\u00f8lger fra \u00e5 n\u00e5 det indre \u00f8ret. H\u00f8rselstapet er ofte midlertidig, for\u00e5rsaket av for mye \u00f8revoks eller v\u00e6ske i mellom\u00f8ret.\u00a0Permanent konduktivt h\u00f8rselstap er vanligvis for\u00e5rsaket av skade p\u00e5 trommehinnen eller knoklene i mellom\u00f8ret.\n\nKonduktivt h\u00f8rselstap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee8307aa-4bc8-4a9c-bfa9-55c5a3f45ca5"}
{"url": "https://forhandler.grimm.no/blondes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:00Z", "text": "\n\n## Blondes\n\nBlekepulveret \"Blondes\" ble introdusert i 2012 og har v\u00e6rt en ubetinget suksess siden f\u00f8rste boks. Blekingen er lett og bruke, og gir det resultatet du forventer. Den \"originale\" Blondes er helt uten ammoniakk.\n\nI juni 2016 utvidet vi Blondes-tilbudet med varianten \"Blondes Platinum\". Dette er en sterkere og raskere bleking for de litt mer t\u00f8ffe jobbene...\n\nEtter en gjentatt suksess med \"Blondes Platinum\" har serien i 2017 blitt utvidet med enda et medlem. Denne gangen ble det \"Blondes Clay\" som er perfekt for Balayage og Ombre. \"Blondes Clay\" lysner h\u00e5ret i opp til 7 nyanser.\n\nAlle variantene er st\u00f8vfrie, noe som gj\u00f8r det til en enda bedre opplevelse \u00e5 blande og jobbe med blekingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "069562f7-63b1-49f5-9f12-544151b986df"}
{"url": "http://britttb.blogspot.com/2012/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:26Z", "text": "H\u00e5ndarbeid, naturopplevelser og litt av hvert...\n\n## s\u00f8ndag 28. oktober 2012\n\n### Hyllest til John\\!\n\n\n\n\u00a0\n\u00c5 v\u00e6re glad i \u00e5 lese b\u00f8ker er nesten som en gave.\n\nNoen\u00a0b\u00f8ker ber\u00f8rer meg mer enn andre.\n\nTenk s\u00e5 mye jeg hadde mistet om jeg ikke hadde blitt kjent med John Irving's forfatterskap.\n\nHan er en av mine yndlingsforfattere, ja kanskje den st\u00f8rste \"yndlingen\"\\!\n\n(Joda, jeg fikk selvf\u00f8lgelig med meg at han var gjest hos Skavland sist fredag\\!)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHan kan ber\u00f8re meg langt inn i hjerterota med sine b\u00f8ker.\n\nP\u00e5 en s\u00f8rgelig og veldig morsom m\u00e5te samtidig.\u00a0Han kan\u00a0skrive om b\u00e5de\u00a0burleske og groteske tema og situasjoner p\u00e5 en god og inderlig m\u00e5te. Han kan skrive b\u00e5de kritisk, tankevekkende og morsomt\u00a0om tabubelagte tema.\u00a0Han kan skrive s\u00e5 melankolsk r\u00f8rende og varmt menneskelig at du bare kan sette deg ned \u00e5 storgr\u00e5te.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5 har jeg lest ferdig den siste boka hans; \"I en og samme person\", hvor han tar opp temaet seksualitet, vennskap og kj\u00e6rlighet p\u00e5 tvers av alder og kj\u00f8nn. Det er ogs\u00e5\u00a0en politisk roman som tar opp et \u00f8mt\u00e5lig emne fra et utsatt milj\u00f8.\n\n\u00a0\n\n\n**John Winslow Irving** (f\u00f8dt 2. mars 1942) er en amerikansk forfatter, og Oscar-bel\u00f8nnet manusforfatter (for Siderhusreglene), basert p\u00e5 hans bok med samme navn).\n\n\u00a0\nTakk for mange timer i oppslukende romaner, gleder meg allerede til neste\\!\n\n\u00a0\nS\u00e5 folkens; er dere glad i \u00e5 lese: l\u00f8p \u00e5 kj\u00f8p,- eller l\u00f8p \u00e5 l\u00e5n\\! :-)\n\n\u00a0\n\n10:46    13 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## l\u00f8rdag 27. oktober 2012\n\n### Flettevotter, rydding og utmerkelse\n\n\n\n\u00a0\nEndelig har jeg l\u00e6rt meg litt flettestrikking\\!\n\nMine f\u00f8rste votter i flettestrikk ble Bella's votter.\n\nOppskriften fant jeg hos Spilloppa.\n\nVottene er strikket i Alfa fra Sandnes garn og jeg har brukt pinner nr.5\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNeste par Bella's blir i brunt med glitter\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nI dag har det v\u00e6rt\u00a0sludd og slapsev\u00e6r. Godt strikkev\u00e6r.\n\n\u00a0\nHar dessuten f\u00e5tt rydda bort sommerkl\u00e6r (ingen vei tilbake\\!) og rydda p\u00e5 \"hobby-rommet\".\n\nRyddinga\u00a0har v\u00e6rt p\u00e5 planen lenge, men jeg har v\u00e6rt lite inspirert til oppgavene... ;-)\n\nN\u00e5 er det plutselig gjort\\!\n\nAhh...god f\u00f8lele\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nI dag har jeg f\u00e5tt en utmerkelse av Fjellets datter\n\nTusen takk, Kristin\\!\n\n\n\n\u00a0\nEn s\u00e5nn utmerkelse/award fordrer litt, man skal gj\u00f8re som f\u00f8lger:   \n1\\. Takke og linke til bloggeren man har f\u00e5tt awarden fra.  \n2.Gi utmerkelsen videre til fem blogger og gj\u00f8re dem oppmerksom p\u00e5 det.  \n3.Kopiere post it lappen og sette den p\u00e5 bloggen. \n\nJeg sender den videre til:\nFortsatt fin helg\\!\n\n\u00a0\n\n20:18    15 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## tirsdag 23. oktober 2012\n\n### Strikket sjal og litt til\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDa er jeg ferdig med et strikka sjal. Oppskriften fant jeg hos Ulla Bella.\n\nJeg har brukt Marks\u00a0Saba (mest akryl og litt mohair) og har brukt\u00a0pinner nr. 3\n\nGarnet har jeg f\u00e5tt av\u00a0snille mamma (hun har \"spart\" lenge p\u00e5 det\\!)\n\nVeldig mykt og \"pusete\" garn som er deilig rundt halsen :-)\n\nI\u00a0den opprinnelige oppskriften fra Ulla Bella\n\n\u00a0skulle det v\u00e6re dusker p\u00e5 sjalet,\n\n\u00a0men\u00a0jeg har valgt bort duskene denne gangen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nKommer helt sikkert til \u00e5 strikke flere slike sjal, enkle og raske \u00e5 strikke\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLitt annet prosjekt p\u00e5 gang. Min marius nr.2, denne gang\u00a0til M.\n\n\u00a0\nDagene g\u00e5r s\u00e5 utrolig fort skj\u00f8nner ikke helt hvor tida blir av...\n\nnoen som har sett den i forbifarten? :-)\n\nJulegave-produksjonen m\u00e5 snart settes inn for full guffe\n\nom det skal det bli noe av det hjemmelaga slaget i \u00e5r\u00a0;-)\n\n\u00a0\nHar forresten begynt \u00e5 grue meg litt til Halloween...\n\nden datoen n\u00e6rmer seg faretruende...\n\n\u00a0\n\n\nDa kommer det jo\u00a0\"s\u00e5nn ca 200\" barn i alle aldre p\u00e5 d\u00f8ra og forlanger godterier......\n\neller det vil si, de gir meg jo faktisk valget: Vil\u00a0jeg gi dem godterier eller\n\nvil jeg bli utsatt for rampestreker?\n\nHuff, for et dilemma...\n\nHmm, kanskje jeg skulle gruble ut en ny vri \u00e5 m\u00f8te dem p\u00e5 i \u00e5r...\n\nfor eksempel\u00a0kle\u00a0p\u00e5 meg\u00a0en sjelett-drakt og maske som\"skriket\"\n\nog m\u00f8te dem med et skikkelig B\u00d8\\! i d\u00f8ra.....\n\nda tenker jeg de f\u00e5r fart p\u00e5 seg, de sm\u00e5 r\u00f8verne\\! :-)\n\n\u00a0\nHar lyst til \u00e5 ha en giveway her p\u00e5 bloggen min,\n\nmen jeg tror jeg m\u00e5 lese meg litt opp p\u00e5 hvordan dette skal foreg\u00e5..\n\n...noen som har noen gode tips?\n\n\u00a0\n\nHa ei fin-fin uke\\! :-)\n\n\u00a0\n## torsdag 18. oktober 2012\n\n### Rogneb\u00e6rr\u00f8d og lilla\n\n\n\n\u00a0\nTakk for mange hyggelige kommentarer-\n\n\u00a0og velkommen til nye f\u00f8lgere\\!\n\n\u00a0Det gleder mitt hjerte\\! :-)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5 er hekla-gaven ferdig og klar til overlevering.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet er et sjal til min kj\u00e6re mamma.\n\nSjalet kan hun for eksempel slenge rundt skuldrene\n\nen kald vinterdag\u00a0mens\u00a0hun fyrer opp i ovnen\u00a0p\u00e5 \"hytta\".\u00a0\n\nDet lilla sjalet har f\u00e5tt en rogneb\u00e6rr\u00f8d bord.\n\nI sommer fikk jeg mye garn av mamma.\n\n\u00a0Garn som hun har hatt\u00a0liggende en stund og som bare har ventet p\u00e5 \u00e5 bli tatt i bruk\\!\n\n\u00a0Blant annet var det\u00a0mange n\u00f8ster bomullsgarn av typen Hjerte Victory fra danske Hjertegarn.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nJeg har\u00a0brukt heklekrok nr.4.\n\nOppskrifta er enkel og grei\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOm du har lyst til\u00a0 pr\u00f8ve:\n\n\u00a0Hekle\u00a04 luftmasker og sett sammen i en ring. 1. omgang: Hekle 3 luftmasker og deretter 2 staver om luftmaskebuen.\u00a0Avslutt\u00a0med\u00a03 luftmasker og snu arbeidet. 2. omgang: 2 staver i f\u00f8rste stav i forrige omgang. 1 luftmaske, 3 staver i den f\u00f8rste \"staven\" p\u00e5 f\u00f8rste omgang. Hekle 3 luftmasker og snu arbeidet. 3. omgang: 2 staver i f\u00f8rste stav (tilsammen 3 taver), 1 luftmaske, 3 staver rundt luftmaskebuen, 1 luftmaske, 3 staver i\u00a0siste stav p\u00e5 2.omgang, 3 luftmasker og snu arbeidet. 4. omgang: 2 staver i f\u00f8rste stav (tilsammen 3 staver), 1 luftmaske, 3 staver i neste luftmaskebue, 1 luftmaske, 3 staver i neste luftmaskebue, 1 luftmaske, 3 staver i siste stav og avslautt omgangen med 3 luftmasker...slik fortsetter du til du synes sjalet er stort nok\\!\n\nEnket og greit, ikke sant\\! :-)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi har f\u00e5tt litt sn\u00f8 -og det er akkurat passelig\\!\n\nHa ei fortsatt fin uke\\! :-)\n\n\n20:30    23 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n Etiketter: Hekling \n## l\u00f8rdag 13. oktober 2012\n\n### Lilla l\u00f8rdag\n\n\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 deilig med en dag som rommer tid til s\u00e5 mye...\n\niallefall n\u00e5r jeg v\u00e5kner tidlig og kjenner\n\n\u00a0energi og inspirasjon\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nb\u00e5de til huslige sysler og hekling.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet hekles p\u00e5 en gave..\n\nog det drikkes te...i en av mine yndlingskopper fra Indiska.\n\nL\u00f8rdagen nytes.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n...og s\u00e5 ble det en gave p\u00e5 meg selv idag da jeg var p\u00e5 l\u00f8rdagshandel..\n\n..3 nelliker, fargeinspirert av heklet\u00f8yet\\!\n\n\u00a0\nH\u00e5per du ogs\u00e5 har en deilig l\u00f8rdag\\!\n\n\n15:56    14 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 10. oktober 2012\n\n### Lampelykke & strikk\n\n  \n\n\n\n\u00a0\n\nEr bare fullstendig forn\u00f8yd med den nye lampa fra Ikea\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEn stor \"kr\u00e5kebolle\" med\u00a0spennende skinn i taket\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet strikkes fremdeles vanter her hos meg\n\n\u00a0(jeg nevnte visst i et tidligere innlegg at jeg ble litt hekta\\!)\n\nI sommer fikk jeg mye garn hos mamma, det var garn ho hadde gjemt p\u00e5 noen \u00e5r...om jeg kunne bruke det? Selvf\u00f8lgelig\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg fant oppskrift p\u00e5 sjal i en blogg, husker desverre ikke hvor..\n\nMen jeg begynte med \u00e5 legge opp 3 masker og \u00f8ker 1 maske i den ene siden annenhver pinne\u00a0(til\u00a0jeg kommer halvveis p\u00e5 sjalet og synes det er p\u00e5 tide \u00e5 felle\\!). Samtidig strikkes rettstrikk p\u00e5 hver\u00a0pinne til\u00a0det blir\u00a05 riller. Deretter 1 omgamg med: \"1 maske\u00a0rett, 2 kast (gjenta omgamgen ut og avslutt pinnen med 1 rett)\", neste pinne strikkes:\u00a0\"1 maske rett\u00a0og slipp\u00a0\u00a0kastene (gjenta omgamgen ut og avsluttet med 1 rett)\" S\u00e5 starter du p\u00e5 nytt igjen med fem riller...og s\u00e5 kast..osv\n\nJa- og s\u00e5nn holder jeg n\u00e5 p\u00e5 enda... til jeg synes det begynner \u00e5 bli passe langt\n\n\\- og s\u00e5 er det \u00e5 begynne \u00e5 felle..h\u00e5per jeg finner tilbake til oppskriften til jeg kommer s\u00e5 langt\\!\\!\n\nDa skal du ogs\u00e5 f\u00e5 vite hvem som gener\u00f8st delte oppskrift\\!\n\n\u00a0\nGod onsdagskveld til deg\\! :-)\n\n\u00a0\n Lagt inn av  \nBrittB  kl. \n18:52    11 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## mandag 8. oktober 2012\n\n### En liten smakebit...\n\n  \n\n\n\u00a0\n...fra helgas opplevelser i tr\u00f8nderhovedstaden Trondheim. Mye \u00e5 se -og oppleve, og selvf\u00f8lgelig\u00a0ikke mulig \u00e5 rekke alt p\u00e5 ei helg\\! (Dessuten m\u00e5 vi gjemme noe til neste gang\\!)\n\nJoda, vi fikk ogs\u00e5\u00a0shoppa -a lot\\!\n\nSavner allerede de lange m\u00e5ltidene med fantastisk mat, vin og koselig prat\\!\n\n\u00a0\n\n\nUtsikt fra verandaen\u00a0\n\n\n\nKanskje de siste jordb\u00e6rene i h\u00f8st..\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\nkaffekos i h\u00f8stsola\n\nOver bybrua..\n\n\n\n..til baklandet og de mange koselige uteserveringene der..\n\n\u00a0\n\n\nNidarosdomen er et fantastisk skue\n\n\u00a0\n\n\nInne i Nidarosdomen\u00a0var det ikke lov til \u00e5 ta bilder,\n\n\u00a0men jeg skal love deg at det var nydelig her inne.\n\n\u00a0Fantastisk byggverk\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nOm du noen gang skulle ha muligheten; ta en tur innom Rockheim.\n\n\u00a0Her f\u00e5r du servert en god posjon norsk musikkhistorie i en fantastisk innpakning\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTakk til gode venner for ei trivelig helg og fine opplevelser i Trondheim\\!\n\n\u00a0\n\n(..fikk desverre\u00a0influensa p\u00e5 tampen av helga,\n\nmen kjenner meg allerede bedre etter \u00e5 ha sovet det meste av dagen idag..)\n\n\u00a0\n\n\u00d8nsker deg\u00a0ei fin uke\\! :-)\n\n15:16    10 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## tirsdag 2. oktober 2012\n\n### Fingervanter i falsk flettem\u00f8nster\n\n\n\n\u00a0\nFingervantene er n\u00e5 ferdige og\u00a0sendt til dattra i Bergen\n\nOppskriften fant jeg hos\u00a0\u00a0A\\`s almanakk, som hadde funnet den \u00a0her\n\nJeg brukte restegarn PT2 (ull)\u00a0og strikkepinner 2,5.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFingervantene er ikke laget i det mykeste og mest behagelige garnet,\n\nmen jeg fikk n\u00e5\u00a0til \u00e5 strikke m\u00f8nsteret- og er storforn\u00f8yd\\!\n\nEr selvf\u00f8lgelig igang med flere, ble jo litt hekta..he, he.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5 bare gleder jeg meg STORT til Trondheimstur til helga\\!\n\nDet \u00e5 ha gode venner er gull verdt.\u00a0Og det \u00e5 skulle treffes igjen etter altfor lang tid,\n\n\u00a0DET er lykke det\\!\n\n\u00a0\nHa ei fin-fin uke\\!\n\n\u00a0\nTe fra Thailand - enkelt og greit \u00e5 bestille -og den smaker nyyydelig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "128555d7-46b5-4eea-8490-dc47855a0e0c"}
{"url": "https://www.krakogjestetun.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:13Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\n# **Personvernerkl\u00e6ring og brukervilk\u00e5r**\n\n##### **Generell informasjon**\n\nDenne erkl\u00e6ringen for personvern og brukervilk\u00e5r skisserer reglene for bruk av v\u00e5rt nettsted. Ved \u00e5 bruke en eller flere av nettstedene som eies eller drives av FITJAR CAMPING OG CATERING samtykker du til v\u00e5r bruk av informasjonskapsler (cookies) i samsvar med vilk\u00e5rene i denne avtalen.\n\nVi har innrettet oss etter The General Data Protection Regulation (GDPR) gjeldende fra 25. mai 2018 i EU/E\u00d8S og noe senere i Norge. V\u00e5re vilk\u00e5r og retningslinjer for personvern er ment\u00a0\u00e5 hjelpe deg \u00e5 forst\u00e5 hvordan og hvorfor vi samler inn og administrerer dataene dine, samt dine rettigheter til \u00e5 kontrollere dataene dine.\n\nDenne avtalen omhandler personvern og vilk\u00e5r og dekker v\u00e5r behandling av informasjon vi samler inn n\u00e5r du bruker v\u00e5re nettsteder, i tillegg til v\u00e5r behandling av den informasjonen du gir oss. Personvern og vilk\u00e5r er heretter omtalt som \u00abAvtale\u00bb.\n\nAvtalen gjelder all bruk av FITJAR CAMPING OG CATERING sine nettsteder og alt av innhold, tjenester og produkter som er tilgjengelige via nettstedene. Avtalen omhandler nettstedene som drives og/eller eies av FITJAR CAMPING OG CATERING, fitjarcampingogcatering.no, eventuelle landingssider vi lager, v\u00e5re profiler og sider vi lager eller eventuelt lager p\u00e5 Facebook, LinkedIn, Twitter og Instagram, samlet referert til som \u00abNettsidene\u00bb.\n\nNettsidene drives av FITJAR CAMPING OG CATERING, heretter referert til som \u00abFCC\u00bb. Ved \u00e5 bruke Nettsidene samtykker du til denne Avtalen og inkludert, men ikke begrenset til, v\u00e5r bruk av informasjonskapsler. \u00a0Avtalen godkjennes som den er uten endring av noe slag.\n\nVennligst les Avtalen n\u00f8ye f\u00f8r du bruker Nettsidene. Ved \u00e5 bruke Nettsidene, godtar du vilk\u00e5rene i denne avtalen. Dersom du ikke godtar vilk\u00e5rene i Avtalen, vil du ikke ha rett til \u00e5 bruke Nettsidene.\n\n#### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\n##### **Informasjon vi samler inn**\n\nVi samler personlig identifiserbar informasjon fra deg p\u00e5 en rekke m\u00e5ter, inkludert, men ikke begrenset til, opt-ins og online skjemaer n\u00e5r du bestiller produkter og tjenester. Videre samler vi informasjon fra deg n\u00e5r du inng\u00e5r avtale om kj\u00f8p av produkt og/eller tjenester, samt i andre tilfeller der du er invitert til frivillig \u00e5 oppgi informasjon, inkludert, men ikke begrenset til, n\u00e5r du bestiller eller abonnerer p\u00e5 nyhetsbrevet v\u00e5rt. N\u00e5r du registrerer deg som kunde og bestiller mat eller plass p\u00e5 campingplassen, vil du bli bedt om \u00e5 skrive inn navn, e-postadresse, faktureringsadresse, postadresse, telefonnummer og annen informasjon som er relevant for tjenesten du har bestilt. Som abonnement p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev, ber vi deg kun om \u00e5 oppgi navn og epost.\n\nGjennom v\u00e5rt webhotell hos PRO ISP https://www.proisp.no/, samler vi ogs\u00e5 informasjon som nettleseren din sender n\u00e5r du bes\u00f8ker Nettsidene. Dette er informasjon som IP-adresse, nettlesertype, nettleserversjon, sidene du bes\u00f8ker p\u00e5 v\u00e5re nettsteder, klokkeslett og dato for bes\u00f8ket, tiden som brukes p\u00e5 forskjellige sider, samt annen statistikk.\n\nI tillegg benytter vi tredjepartstjenester som Google Analytics, Facebook Pixel og andre tjenester som samler, overv\u00e5ker og analyserer digital atferd. Vi gj\u00f8r dette for \u00e5 forbedre din brukeropplevelse, for \u00e5 f\u00e5 forst\u00e5else av brukeratferd og for \u00e5 f\u00e5 statistisk informasjon til bruk i v\u00e5r markedsf\u00f8ring.\n\n##### **Informasjonskapsler (cookies)**\n\nInformasjonskapsler er filer med sm\u00e5 mengder data som inneholder en anonym unik identifikator. Informasjonskapsler sendes til nettleseren din fra nettstedet du bes\u00f8ker og lagres p\u00e5 datamaskinens harddisk. Som mange andre nettsteder bruker vi informasjonskapsler for \u00e5 samle inn informasjon. Det er fullt mulig \u00e5 skru av informasjonskapsler i nettleseren din eller aktivere innstillinger som angir n\u00e5r en informasjonskapsel sendes. Merk: Sl\u00e5r du av infokapsler vil sv\u00e6rt mange nettsider ikke lenger fungere optimalt.\n\n##### **Google Analytics**\n\nGoogle Analytics brukes for \u00e5 analysere brukeroppf\u00f8rsel p\u00e5 nettsidene v\u00e5re. Dette er en gratistjeneste fra Google som gj\u00f8r det mulig \u00e5 se antall bes\u00f8kende, sidevisninger, lengde p\u00e5 bes\u00f8k, hvor trafikken kommer fra, geografisk lokasjon, bevegelsesm\u00f8nster med mer.\n\n##### **Facebook Pixel**\n\nEn piksel er en grafikk med dimensjoner p\u00e5 1 x 1 piksel som lastes n\u00e5r en bruker bes\u00f8ker et nettsted eller \u00e5pner en e-post. Den brukes til \u00e5 spore visse brukeraktiviteter, for eksempel konvertering og hendelser. En Facebook Pixel settes blant annet n\u00e5r du har klikket \u00abliker\u00bb eller en annen link p\u00e5 v\u00e5r Facebook side.\n\n##### **Hva vi bruker informasjonen til**\n\nInformasjon vi samler inn kan brukes til \u00e5 tilpasse din opplevelse ved bruk av Nettsidene, forbedre nettstedene v\u00e5re, forbedre kundeservice, gi deg en tjeneste eller et produkt og til \u00e5 sende deg nyhetsoppdateringer.\n\nN\u00e5r du melder deg p\u00e5 en eller flere av v\u00e5re epostlister, bestiller mat eller plass p\u00e5 campingplassen m\u00e5 du legge inn n\u00f8dvendig informasjon for \u00e5 kunne motta tjenesten eller produktet. Du vil da bli lagt til en epostliste for det produktet eller den tjenesten det gjelder, og du vil motta nyhetsbrev og/eller e-postmeldinger som kan inkludere nyheter, oppdateringer og relatert produktinformasjon, etc. Det vil tydelig fremg\u00e5 p\u00e5 innmelding hva du samtykker til.\n\nDu vil n\u00e5r som helst kunne melde deg av v\u00e5re epostlister dersom du ikke lenger \u00f8nsker informasjon fra oss. Alle nyhetsbrev og e-poster fra e-postlister har link til avmelding nederst i eposten.\n\n##### **Datasikkerhet og hvordan vi beskytter informasjonen din**\n\nSikkerheten til din personlige informasjon er viktig for oss. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at ingen overf\u00f8ringsmetode over internett, eller elektroniske lagringsmetoder, er 100% sikker eller gir en 100% garanti for at data ikke kan hackes. Vi har implementert en rekke sikkerhetstiltak for \u00e5 opprettholde best mulig sikkerhet slik at din personlige informasjon er ivaretatt. V\u00e5re systemer bruker oppdatert virusbeskyttelse og brannmur i tillegg til de sikkerhetssystemene som v\u00e5re leverand\u00f8rer bruker. Vi har imidlertid ikke mulighet til \u00e5 kontrollere eventuelle sikkerhetsbrudd hos v\u00e5re leverand\u00f8rer, uansett hvor mye vi tilstreber et s\u00e5 godt sikkerhetssystem som mulig.\n\nFra mai 2018 er alle v\u00e5re Nettsider og alle v\u00e5re systemer oppdatert for \u00e5 v\u00e6re klare for innf\u00f8ring av The General Data Protection Regulation (GDPR).\n\nAlle v\u00e5re nettsteder har SSL-sertifikat, s\u00e5 vel som \u00e5 v\u00e6re beskyttet av brannmurer. Vi oppdaterer regelmessig programvarene v\u00e5re for \u00e5 f\u00e5 de nyeste versjonene slik at b\u00e5de dine og v\u00e5re data er godt beskyttet. All informasjon overf\u00f8res via SSL-teknologi (Secure Socket Layer) og krypteres deretter inn i leverand\u00f8rdatabasen v\u00e5r og er kun tilgjengelig for autoriserte brukere med egen tilgangsrettighet til systemene. Brukere med tilgang er p\u00e5lagt konfidensialitet.\n\nEtter innsendt skjema, enten for p\u00e5melding til nyhetsbrev, ved inng\u00e5else av avtale og ved kj\u00f8p, blir informasjon du har delt med oss lagret p\u00e5 servere levert av PRO ISP, lokalisert i Norge og p\u00e5 servere som drives av PRO ISP, som ligger i Norge. Alle v\u00e5re leverand\u00f8rer og tredjepartsleverand\u00f8rer er GDPR-klare og, om n\u00f8dvendig, Privacy Shield-sertifisert eller under en signert Standard Contractual Clause dersom leverand\u00f8ren befinner seg i land utenfor EU/E\u00d8S og ikke er Privacy Shield sertifisert.\n\n##### **Utlevering av informasjon til tredjepart**\n\nPersonopplysningene dine deles ikke med utenforst\u00e5ende tredjeparter, men vi bruker underleverand\u00f8rer til \u00e5 levere deler av v\u00e5re tjenester, herunder evalueringstjenester og markedsf\u00f8ring, i tillegg til drift av Nettsidene, fakturasystemer og regnskap. Slike underleverand\u00f8rer vil i noen tilfeller behandle personopplysninger p\u00e5 vegne av FITJAR CAMPING OG CATERING. Leverand\u00f8rer av denne typen har egne avtaler og verken skal, eller vil, benytte seg av den informasjonen de behandler. Vi har signerte databehandleravtaler med v\u00e5re underleverand\u00f8rer for \u00e5 sikre god gjennomf\u00f8ring og kontroll.\n\nUnntak fra utlevering av personlig informasjon utover dette vil kun skje dersom vi blir lovmessig p\u00e5lagt \u00e5 gj\u00f8re det.\n\nIkke-personidentifiserende bes\u00f8ksinformasjon kan bli formidlet til andre parter for statistikk, markedsf\u00f8ring, reklame eller annen bruk.\n\n##### **E-postlister**\n\nVi verken selger, leier ut eller deler epostlistene v\u00e5re til systemer, enheter eller personer som ikke er involvert i drift av FITJAR CAMPING OG CATERING eller i muliggj\u00f8ring av v\u00e5r tjenesteformidling.\n\nVi bruker e-postadressen din for \u00e5 gi deg informasjon du har samtykket til \u00e5 motta. Dette vil i hovedsak v\u00e6re nyhetsoppdateringer, informasjon om og promotering av tjenester og produkter, samt info fra v\u00e5re samarbeidspartnere. Vi sender deg bare informasjon vi tror du vil ha nytte og interesse av.\n\nAlle e-postmeldinger fra FITJAR CAMPING OG CATERING som er tilknyttet e-postlister angir tydelig hvem e-posten er fra og gir klar informasjon om hvordan du kontakter avsender. I tillegg vil alle e-postmeldinger sendt fra v\u00e5re epostlister inneholde informasjon om hvordan du melder deg av epostlisten dersom du ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 motta informasjon og oppdateringer fra oss.\n\n##### **Sletting av informasjon**\n\nInformasjon vi har om deg, med unntak av signerte kontrakter, kan og vil bli slettet p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra deg.\n\nDersom v\u00e5re systemer viser at eposter vi har sendt deg ikke leses, vil vi slette epostadressen din fra listene v\u00e5re. Vi vil f\u00f8rst gj\u00f8re dette n\u00e5r systemet viser 5 uleste e-poster p\u00e5 rad. Du vil alltid f\u00e5 en siste epost med foresp\u00f8rsel om du fortsatt \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 listen v\u00e5r f\u00f8r epostadressen din slettes.\n\n##### **Dine rettigheter**\n\nSom bruker av Nettsidene og/eller som kunde, har du rett til \u00e5 kreve innsyn i personopplysningene vi har om deg og hvordan de behandles. Du kan ogs\u00e5 kreve retting, sletting og begrensninger i behandlingen av personopplysninger i henhold til personopplysningsloven.\n\nBehandlingen av personopplysninger er basert p\u00e5 samtykke. Du har til enhver tid mulighet til \u00e5 trekke samtykket tilbake.\n\nTa kontakt med oss \u200b\u200bhvis du \u00f8nsker \u00e5 ut\u00f8ve noen av disse rettighetene.\n\nDersom du mener at \u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb ikke har overholdt dine rettigheter i henhold til personopplysnings-loven, har du rett til \u00e5 klage til den aktuelle tilsynsmyndigheten.\n\nDette gj\u00f8res ved \u00e5 sende klage til Datatilsynet. Kontaktinformasjon er tilgjengelig p\u00e5\u00a0www.datatilsynet.no.\n\n\u00a0\n**Brukervilk\u00e5r**\n\n##### **Opphavsrett**\n\nAlt materiale p\u00e5 Nettsidene, samt utformingen av Nettsidene, eies av \u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb med mindre annet er angitt.\u00a0Vi respekterer andres rettigheter og ber om at du respekterer v\u00e5re.\u00a0Du har tilgang til \u00e5 laste ned og skrive ut materiale fra Nettsidene til ditt personlige og ikke-kommersielle bruk.\u00a0Du har derimot ikke rett til \u00e5 modifisere, kopiere, mangfoldiggj\u00f8re, publisere, lisensiere eller selge innhold, informasjon, produkter eller tjenester hentet fra Nettsidene uten f\u00f8rst \u00e5 f\u00e5 skriftlig samtykke fra c-momentum.\u00a0Du er selvf\u00f8lgelig fri til \u00e5 dele v\u00e5re artikler og innlegg via delingsfunksjon p\u00e5 Nettsidene og til \u00e5 bruke utdrag og sitater s\u00e5 lenge vi blir kreditert.\n\n##### **Brudd p\u00e5 opphavsrett**\n\nVi tar de ytterste forholdsregler for \u00e5 sikre at vi ikke bryter med noen lov om opphavsrett.\u00a0Dersom du imidlertid mener at materiell du finner p\u00e5 Nettsidene bryter med opphavsretten, ber vi om at du varsler oss.\u00a0Vi vil unders\u00f8ke hva som har skjedd og dersom det viser seg at opphavsretten er krenket vil vi ta umiddelbare skritt for \u00e5 rette opp feilen.\n\n##### **Ditt ansvar**\n\nDu er ansvarlig for \u00e5 ta alle n\u00f8dvendige forholdsregler for \u00e5 beskytte dine datasystemer mot skadelig programvare, herunder virus, ormer, trojanske hester og annen skadelig eller destruktiv programvare.\u00a0Du er ogs\u00e5 ansvarlig for \u00e5 kun \u00e5 laste opp innhold i kommentarfeltet som er fri for skadelig programvare og st\u00f8tende innhold.\n\n##### **Ansvarsfraskrivelse**\n\nNettsidene kan inneholde tekniske un\u00f8yaktigheter, typografiske feil og andre feil.\u00a0Vi fraskriver oss ethvert ansvar for skade, direkte eller indirekte, fysisk, psykisk, mentalt eller emosjonelt, som f\u00f8lge av bruk av v\u00e5re Nettsider v\u00e5re produkter og tjenester.\n\n\u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb er ikke ansvarlig for eventuelle handlinger, eller konsekvensene derav, som f\u00f8lge av bruk av nettstedet og/eller v\u00e5re produkter og tjenester.\n\nDu samtykker i \u00e5 holde \u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb og v\u00e5re samarbeidsparter fri for ansvar for alle krav og utgifter, inkludert advokatutgifter, som skyldes din bruk av Nettsidene, tjenester og produkter vi leverer.\n\n##### **Endringer i retningslinjene**\n\nPersonvernregler og vilk\u00e5r for bruk vil v\u00e6re gjeldende inntil oppdateringer og endringer gj\u00f8res gjeldende.\n\nVi s\u00f8rger for at vi er oppdatert og overholder internasjonale regler i v\u00e5r drift av \u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb. Vi forbeholder oss derfor retten til \u00e5 oppdatere og endre retningslinjene v\u00e5re n\u00e5r som helst og ber om at du sjekker v\u00e5re retningslinjer regelmessig for \u00e5 holde deg oppdatert. Din fortsatte bruk av Nettsidene, produkter og tjenester etter at vi har foretatt endringer i retningslinjene p\u00e5 Nettsidene bekrefter ditt samtykke til \u00e5 overholde og v\u00e6re bundet av de endrede retningslinjene.\n\nDersom vi gj\u00f8r vesentlige endringer i retningslinjene vil vi gi deg beskjed enten via epostadressen du har gitt oss, og/eller ved \u00e5 varsle deg n\u00e5r du g\u00e5r inn p\u00e5 Nettsidene.\n\n##### **Lenker til andre nettsteder**\n\nNettsidene inneholder lenker til andre nettsteder. \u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb er ikke ansvarlig for personvernspraksisen til andre nettsteder. Inkludering av lenker til en ekstern nettside, enten i reklame eller p\u00e5 et innholdsomr\u00e5de p\u00e5 Nettsidene, er ikke en garanti for at informasjonen den inneholder, er korrekt. Alle nettsteder har separate og uavhengige vilk\u00e5r for bruk og personvern. Vi tar derfor ikke noe ansvar for innholdet og aktivitetene til disse tilknyttede nettstedene. Vi s\u00f8ker imidlertid \u00e5 beskytte integriteten til nettstedet v\u00e5rt og \u00f8nsker velkommen tilbakemelding om steder vi linker til der dersom du som bruker oppdager noe som ikke er korrekt.\n\n##### **Betaling og fakturering**\n\nNettsidene h\u00e5ndterer ikke betaling av tjenester eller produkter. Avtale om salg skjer direkte med \u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb, via telefon, e-post, eller i personlige m\u00f8ter. N\u00e5r avtale og kontrakt er signert, sendes faktura til den eposten du har oppgitt i avtalen. Vi bruker BETALINGSTJENESTE som faktureringsprogram og navn p\u00e5 regnskapskontor h\u00e5ndterer regnskapene v\u00e5re. Begge disse vil v\u00e6re GDPR-klare.\n\nSkulle det oppst\u00e5 betalingsproblemer eller uenighet om betaling, l\u00f8ses dette direkte med \u00ab FITJAR CAMPING OG CATERING \u00bb. Skulle en slik uenighet ikke v\u00e6re mulig \u00e5 l\u00f8se, vil saken bli tatt videre til Forliksr\u00e5det i Hordaland, Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a8a3c23-951e-462f-ae15-88a141b298bf"}
{"url": "http://cajjolinee.blogspot.com/2011/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:30Z", "text": "## 18.1.11\n\n### \\~GRATULERER KRISTEL\\~\n\n Gratulerer s\u00e5 mye med lille prins Mats-Oliver :D  \n*\\~16 januar 2011 kl.18:50\\~*  \nEndelig kom han fram,\n\njeg har gleda meg til dette siden du fannt ut at du var gravid\\!\\!\n\nOg tiden har g\u00e5tt s\u00e5 fort, tenk at n\u00e5 er du 2 barnsmor \\<33\n\nDette kommer du til og klare s\u00e5 bra, du er verdens beste mor for EM,\n\ns\u00e5 n\u00e5 \u00f8nsker jeg deg og dere bare masse lykke til :')\n\nS\u00e5 ses vi om ikke alt for lenge \\<3\n\n  \nJoa, jeg er r\u00f8yfri ogs\u00e5 sprekker jeg ca hver 2 dag -.-'\n\nDette er sykt vanskelig..\n## 12.1.11\n\n### \\~Dag 2\\~\n\nVisst man setter sammen dette :S\u00e5 f\u00e5r man fake r\u00f8yk med nikotin tenk\\! ;)\n\n23:58    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: R\u00f8ykeslutt \n\n### \\~1 dag uten r\u00f8yk\\~\n\nDet er g\u00e5tt en hel dag uten r\u00f8yk, jeg f\u00f8ler meg som en emosjonell berg og dalbane, jeg har ledd, gr\u00e5tt og syns synd p\u00e5 meg selv i dag \\*LOL\\*  \nMen Kim var snill og kj\u00f8rte meg p\u00e5 apoteket s\u00e5 jeg fikk kj\u00f8pt litt stasj,  \nsiden jeg merka allerede i g\u00e5r kveld at denne gangen ble verre en forrige ;)\n\n\n\n**Og en helvetes regning\\!\\!**\n\n\n\nJeg er seri\u00f8st s\u00e5 r\u00f8yk sjuk at jeg sitter og griner \\*LOL\\*  \nJeg har s\u00e5 mange f\u00f8lelser som surrer, tanker om hvordan og skaffe meg en r\u00f8yk, selvom jeg skal holde ut og faktisk slutte.. (etter hele 9 \u00e5r som fastr\u00f8yker)..  \nAkkuratt n\u00e5 m\u00e5 jeg \u00e6rlig innr\u00f8mme jeg er lite motivert...\\!  \nNoe annet som har f\u00e5tt hum\u00f8ret opp i dag da, er denne nye flatskjermen min :D\n\n\n\nFamilien spleisa p\u00e5 den i julegave p\u00e5 meg, noe som kom veldig overaskende da jeg aldri har forventa meg noe s\u00e5 stort\\!\\! S\u00e5 dette ar en gave jeg setter utrolig pris p\u00e5 og jeg er s\u00e5 forn\u00f8yd med den, ser p\u00e5 Medium n\u00e5, s\u00e5 skal jeg legge meg ;)  \n**NATTA\\!\\! \\<3**\n\n*R\u00f8yker du? **Hvor lenge har du r\u00f8yka?  \nHar du slutta? og evt hvorfor?  \nHar du tenkt og slutte?* \n\nCaroline  kl. \n00:33    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: R\u00f8ykeslutt \n\n \n## 3.1.11\n\nDet er min tremenning som har reist til Florida for og jobbe p\u00e5 Dinsney World, her oppdaterer hun med hva hun gj\u00f8r der borte :)  \nVeldig morsomt og lese om og se bilder der fra\\!  \nTa en titt og legg igjen en kommentar ;)\n\n16:03    2 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "170f8748-166a-43cf-9808-daace1e9d80c"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/--stjal-til-syk-sonn/850752.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:31Z", "text": "# \\- Stjal til syk s\u00f8nn\n\nPolakken ofret friheten da han kom til Norge for \u00e5 stjele til sin syke s\u00f8nns livsviktige operasjon.\n\n\n\n04.01.07 08:02\n\n\nBirthe Steen Hansen  \n\n(iBergen.no) For hele det mislykkede Bergens-toktet f\u00f8rte til at tobarnsfaren m\u00e5 tilbringe m\u00e5nedsvis bak murene f\u00f8r han f\u00e5r reise hjem til familien i Polen.\n\n**Robbet eldre kvinner**  \nDen 37-\u00e5rige elektrikeren kom til Bergen i fjor, med h\u00e5p om \u00e5 kunne finansiere s\u00f8nnens livsn\u00f8dvendige operasjon. If\u00f8lge polakken lider gutten av diabetes og hadde behov for en organtransplantasjon. Men inngrepet var dyrt, og den fattige familien hadde ikke r\u00e5d til regningen p\u00e5 35.000 dollar.\n\nSvaret p\u00e5 problemene ble norske lommeb\u00f8ker. Fra midten av september var 37-\u00e5ringen en flittig lommetyv i Bergen. Til sammen fem intetanende personer ble robbet p\u00e5 \u00e5pen gate. Noen av ofrene var eldre kvinner.\n\nFramgangsm\u00e5ten var \u00e5 fiske lommeb\u00f8kene opp fra ofrenes lomme eller veske. Deretter benyttet han bankkortene deres for \u00e5 t\u00f8mme kontoen. Utbyttet var kommet opp i 16.600 kroner da han ble tatt p\u00e5 fersken av politiet 29. november og satt i varetekt.\n\n**Innr\u00f8mmet etterhvert**  \nI avh\u00f8r tilsto han alle forholdene etterhvert som politiet konfronterte ham med bevis. Samtidig fortalte han om sin syke s\u00f8nns behov, en historie han gjentok for retten like f\u00f8r jul. Motivet hans for lommetyveriene gjorde imidlertid lite inntrykk p\u00e5 retten, som d\u00f8mte ham i samsvar med politiets anbefaling av straff.\n\nDe neste fem m\u00e5nedene m\u00e5 han sone i fengsel. I tillegg m\u00e5 han betale tilbake hele \u00abpotten\u00bb han stjal fra de forskjellige bankkontoene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69dc545a-04ad-4af8-8e0f-1a99102a9180"}
{"url": "https://www.lommelegen.no/allergi/legesvar/kortisoninjeksjon-mot-allergi-eller-allergivaksinering/71003358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:37Z", "text": "# Kortisoninjeksjon mot allergi, eller allergivaksinering?\n\n \n\n** publisert 20. april 2019\n\nJeg er en 40 \u00e5r gammel kvinne som er sterkt plaget av bj\u00f8rkepollenallergi. Har f\u00e5tt p\u00e5vist \"ekstrem\" allergi mot bj\u00f8rk, if\u00f8lge legesekret\u00e6r da jeg fikk resultatet. Jeg har null effekt av nesespray, \u00f8yedr\u00e5per og tabletter. Har derfor de siste \u00e5rene tatt Kenacort 1 gang i \u00e5ret. Denne virker utmerket, og jeg er da symptomfri hele sesongen. Jeg har vurdert vaksinasjon, ble henvist, men lege p\u00e5 konsultasjon for allergivaksinering foreslo at jeg bare burde fortsette \u00e5 ta Kenacort 1 gang i \u00e5ret istedetfor \u00e5 vaksinere. Jeg har v\u00e6rt helt desperat etter lindring, og har tatt Kenacort med glede, men n\u00e5r jeg n\u00e5 googler dette st\u00e5r det masse skremmende om m\u00e5neansikt, endret fettfordeling, nedsatt immunforsvar osv, og jeg blir veldig usikker p\u00e5 hva jeg skal gj\u00f8re fremover. Er det \"mye\" \u00e5 ta Kenacort hvert \u00e5r, og er da risikoen for nevnte bivirkninger stor, og burde jeg heller vaksineres, eller hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re? Mvh\n\nKvinne 40\n** publisert 23. april 2019\n\n  Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nHei.\n\nDet er korrekt at kortison (f.eks. Kenacort) kan gi alvorlige bivirkninger, men det er ved konstant og langvarig bruk, \u00a0og kun i liten grad ved engangsinjeksjoner som dette. De fleste bivirkninger av medikamenter har med dose og behandlingsvarighet \u00e5 gj\u00f8re, det er ikke et enten-eller fenomen. Og s\u00e5 m\u00e5 en jo alltid n\u00e5r en skal velge \u00e5 bruke et medikament eller ikke, b\u00e5de pasient og lege, vurdere nytteverdien opp mot muligheten for bivirkninger. \u00a0For deg er jo nytteverdien stor her. Jeg ville ikke hatt for store motforestillinger mot \u00e5 fortsette med Kenacort en gang i \u00e5ret, og du f\u00e5r ikke \"m\u00e5neansikt\" eller andre alvorlige bivirkninger av slik bruk.\u00a0\n\nMen her snakker vi ikke om absolutter, og en kan argumentere for og mot begge valg, b\u00e5de allergivaksinering og Kenacortinjeksjoner. Slik behandling med Kenacort regnes for\u00f8vrig som noe \"i overkant\", alts\u00e5 litt \"skyte spurv med kanon\", og det er ikke helt i tr\u00e5d med siste og mest oppdaterte og moderne behandlingsr\u00e5d. Jeg hadde nok om jeg var deg, med halve livet foran deg, heller g\u00e5tt for allergivaksinering, s\u00e5 kan du bli kvitt din allergi for resten av livet.\u00a0\n\nSkal en se p\u00e5 fordeler og ulemper, og det skal en jo alltid n\u00e5r en skal ta stilling til noe, s\u00e5 er den eneste ulempen med allergivaksinering at det krever tid og en del legebes\u00f8k over 2-3 \u00e5r. Men nytteverdien kan jo v\u00e6re enorm, -\u00e5 bli kvitt allergien for alltid- og med en slik potensiell gevinst vil jo de fleste gjerne velge noe som krever litt innsats, slik allergivaksinering gj\u00f8r.\n\nEn god l\u00f8sning vil jo kunne v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 Kenacort i \u00e5r, og s\u00e5 tenke n\u00f8ye gjennom hva du vil velge videre, s\u00e5 du tar best mulig valg.\n\nH\u00e5per det var grei og nyttig informasjon, lykke til med gode valg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2211edf1-9b34-44b8-a5b7-79ef7d8c8229"}
{"url": "https://hudpleieklinikken.no/produkter-og-hudprogram/cosmeceutiske-hudprogram/elizabeth-arden-pro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:03Z", "text": "## ELIZABETH ARDEN PRO\n\nDenne cosmeceuticalserien er utviklet av mannen bak MD Formulation og Priori, som var de f\u00f8rste cosmeceuticalseriene p\u00e5 markedet. John Lewis har i samarbeid med Elisabeth Arden f\u00e5tt frem sv\u00e6rt effektive og potente produkter som er tilpasset de vanligste hudtilstandene, og hvor hudforbedrende salongbehandlinger er med p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for optimale resultater.\n\n## ELIZABETH ARDEN PRO\n\nDenne cosmeceuticalserien er utviklet av mannen bak MD Formulation og Priori, som var de f\u00f8rste cosmeceuticalseriene p\u00e5 markedet. John Lewis har i samarbeid med Elisabeth Arden f\u00e5tt frem sv\u00e6rt effektive og potente produkter som er tilpasset de vanligste hudtilstandene, og hvor hudforbedrende salongbehandlinger er med p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for optimale resultater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c787e879-a1f2-4814-b467-5147efa8a12f"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g616187-d4811745-Reviews-La_Caletta_Beach-Siniscola_Province_of_Nuoro_Sardinia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:14Z", "text": "\n\n\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nalandwood\n\n**Bristol, Storbritannia**\n\n11349\n\nAnmeldt 1. juli 2017 \n\nTopp kvalitet beach\n\nLang sandstrand med bakgrunn i fjellene, helt fantastisk. Nordlige enden er landsby med direkte tilgang til stranden. Langs Road South, er det en rekke kostnadsfrie parkeringsplasser. Et par barer langs stranden. Ulempen er at det er mye av selgerne p\u00e5 stranden, noen som selger Tat...men ogs\u00e5 noen gode ting, f.eks. H\u00e5ndkl\u00e6r, beach tepper osv. Alle veldig h\u00f8flige, men litt Waring etter en stund, ettersom det er hele tiden. Men dette n\u00e5 virker normalt p\u00e5 alle men de mest avsidesliggende strender\\! \\! Selve stranden var virkelig bra, sandy, og med et grunt vann, enkelt for sv\u00f8mmingMer\n\nDato for opplevelse: juni 2017\n\nAndrewOrange\nStor, ren strand. Massevis av plass. , sand. Klare, bl\u00e5 vann. i n\u00e6rheten av byen. Helt nydelig.\n\n\n\n \\>\nV\u00e6rt p\u00e5 denne stranden med familien i l\u00f8pet av en vindfull dag. Vannet var overraskende varme. Fant en liten restaurant p\u00e5 stranden, El Barrio del Mar: lang ventetid men maten var god.\nSteve\\_Helen2013\n\n**Iver Heath, Storbritannia**\nstrender\nHvit sand og klart vann og solen skinnende over havet er et fantastisk skue. Strendene er generelt rent og ryddig og fjernkontroll.\n\nDato for opplevelse: juni 2016\n\nNick H\n\n**Swindon, Storbritannia**\n\nAnmeldt 4. juni 2016 \nUtrolig flott strand gratis solsenger\n\nUtrolig flott strand i som hotellet har sitt eget omr\u00e5de til \u00e5 sole seg, utrolig klare, og er virkelig bra for den gamle og unge til \u00e5 bade i, ogs\u00e5 n\u00e5r vender ut mot havet p\u00e5 h\u00f8yre side er en ny bar, \u00e5pnet i slutten...av mai som har et meget bra meny. folkene som eier og driver baren er veldig vennlige og kan ikke f\u00e5 gjort nok for deg. Det er den El Barrio del Mar.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2016\nMarcoDessolis\n\n**London, Storbritannia**\n\nAnmeldt 13. januar 2016 \n\nFantastisk strand\n\nLa Caletta main beach er 2 km lang og har den mest klare vann.Anbefales for familier med sm\u00e5 barn som vannet er grunne for en lang avstand.\n\nDato for opplevelse: februar 2015\n\n352barbaraw\n\nAnmeldt 1. september 2015 \n\nFlott strand men i et stygt lurvete sted\\!\n\nVi stanset av mens turen til Sardegna slutten av august 2015 fordi vi spottet dette fantastiske Karibia - som strand. N\u00e5r wie avsluttet v\u00e5r sv\u00f8mming vi \u00f8nsket \u00e5 se og bes\u00f8ke den lille byen ved siden av stranden. Vi var blir \u00f8r om rufsete og...nedkj\u00f8rt sted som hadde sitt beste tidene i 70b\u00e5nd i forrige \u00e5rhundre. Rustne gamle tivoli turer, et stinkende gammelt river ledsaget av skitne asfalten, rustne gjerder. Ingen \u00e5penbart bryr seg om noe i at Village. Aldri igjen.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53dd50fe-6e4f-4268-93f9-dfe1a920849a"}
{"url": "https://bakke-as.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:36Z", "text": "# Finn dr\u00f8mmeboligen\n\n\n\n# Flytt rett inn\n\nKj\u00f8per du en Bakkebolig, kj\u00f8per du et n\u00f8kkelferdig hjem med gjennomtenkte l\u00f8sninger. I v\u00e5re boliger kan du flytte rett inn og begynne \u00e5 bo fra f\u00f8rste dag.\n\n\n\n# Ikke bare en ny bolig, ogs\u00e5 et nytt nabolag\n\nVi i Bakke bygger ikke bare nye boliger, vi bygger ogs\u00e5 nye nabolag. Det er spennende b\u00e5de for store og sm\u00e5 med nye bekjentskap, nye venner og nye lekekamerater rett utenfor d\u00f8ra.\n\n\n\n# Store leilighetsprosjekt\n\nBakkegruppen st\u00e5r bak flere store leilighetsprosjekt og flere st\u00e5r p\u00e5 trappene for \u00e5 bli realisert. Ofte utvikles prosjektene i samarbeid med SPG, Scandinavian Property Group. Fellesnevneren for prosjektene er fokus p\u00e5 gode planl\u00f8sninger og tiltalende arkitektur som gj\u00f8r dette til gode bomilj\u00f8er.\n\n# Vi bygger hjem du vil hjem til\n\n### Ny daglig leder i Bakke AS\n\n09 april 2019\n\nDidrik R\u00f8hmer har v\u00e6rt i Bakke AS i syv \u00e5r, og kommer fra stillingen som driftssjef med operativt driftsansvar for Bakke AS som utgj\u00f8r sm\u00e5husvirksomheten i Bakkegruppen. Hans m\u00e5l er \u00e5 drive enda mer l\u00f8nnsomt enn i dag, ved \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 stadig \u00e5 forbedre/utvikle arbeidsprosesser, samt \u00f8kende fokus p\u00e5 kunden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b2a12ef-018d-4896-8723-2c3a6b8fb215"}
{"url": "https://broker.hr/property/kroatia-split-center-leilighet-i-sentrum-til-salgs-2024-37/NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:13Z", "text": "  - \n\nBoareal: **63** m\u00b2\n\nAntall rom: **2**\n\nAntall baderom: **2**\n\nLigger p\u00e5 etasje nr.: **5**\n\nBeskrivelse:\n\n  - Havutsikt\n  - Gammelt steinhus\n\nKomfortabel leilighet beliggende i femte etasje, i en historisk, fin bygning uten heis. Leiligheten best\u00e5r av to soverom, hvorav den ene har et bad og et annet toalett, kj\u00f8kken og stue med spisestue.  \n  \nFra leiligheten har du en fantastisk utsikt over gamlebyen i Split. Leiligheten er b\u00e5de for levende og for turisme. Det er mulighet for \u00e5 installere heisen i fremtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5da248bb-adb1-469a-825c-30bf70c9d561"}
{"url": "http://www.normaint.fi/no/kunde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:21:36Z", "text": "# V\u00c5RE KUNDER\n\nGRUVER\n\nMETALL- OG ENERGIINDUSTRI\n\nSKOGS- OG PAPIRINDUSTRI\n\n## INDUSTIEN SOM KUNDE\n\nKundene v\u00e5re er en lang rekke ledene industrianlegg i Nord-Finland og Nord-Sverige. Kundene v\u00e5re driver virksomhet i gruvebransjen, skogsindustrien, papirindustrien, metallindustrien samt energiindustrien, spesielt som produsenter av fornybare energiformer.\n\nTJENESTER TIL DEN VOKSENDE GRUVEBRANSJEN\n\n## GRUVER\n\nGruver og nye gruveprosjekter trenger kompetente og dyktige samarbeidspartnere. Utsiktene i gruvebransjen er ekstra lovende i High North-omr\u00e5det i Norden og Russland. Samtidig som de nye gruveprosjektene g\u00e5r fremover, \u00f8ker ogs\u00e5 milj\u00f8- og sikkerhetskravene som er satt for gruvevirksomheten.\n\nNormaint Oy er en sakkyndig samarbeidspartner som tilbyr mekaniske og m\u00e5lende vedlikeholdstjenester samt planlegging og gjennomf\u00f8ring av prosjekter, og som kjenner de krevende og sensitive forholdene i nord, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder vinterkulde og lyse netter.\n\n##### BE OM MER INFORMASJON OM V\u00c5RE TJENESTER FOR GRUVEBRANSJEN\\!\n\n\n\nEN ST\u00d8 SAMARBEIDSPARTNER FOR METALLINDUSTRIEN\n\n## METALLINDUSTRIEN\n\nVi har blitt godt kjent med metallindustrien, ettersom vi allerede har jobbet lenge med mekanisk og m\u00e5lende vedlikehold, b\u00e5de p\u00e5 avtalebasis og som prosjekter for de st\u00f8rste st\u00e5lprodusentene i Nord-Finland.\n\nI l\u00f8pet av samarbeidet har vi l\u00e6rt kundenes virksomhet \u00e5 kjenne, og vi har utviklet skreddersydde tjenestepakker for vedlikeholdet, hvor vi spiller en aktiv rolle i vedlikeholdsprosessen.\n\nBetydningen av vedlikehold \u00f8ker ogs\u00e5 i metallindustriforetak som produserer videreforedlingsprodukter.\n\n##### BE OM MER INFORMASJON OM V\u00c5RE TJENESTER FOR METALLINDUSTIEN\\!\n\n\n\nALLSIDIGE TJENESTER FOR SKOGS- OG PAPIRINDUSTRIEN\n\n## SKOG OG PAPIR\n\nV\u00e5re kunder i skogsindustribransjen er papirindustri- og videreforedlingsforetak innen skogsindustribransjen, som for eksempel videreforedlere av biodrivstoff som man f\u00e5r fra skogen.\n\nNormanit Oy sine mekaniske og m\u00e5lende vedlikeholdstjenester rettet mot skogsindustrien sikrer en uforstyrret drift av prosessene under alle forhold. I tillegg tilbyr vi komplette prosjekttjenester.\n\n##### BE OM MER INFORMASJON DERSOM DU ER AKT\u00d8R ELLER VIDEREFOREDLER I SKOGSINDUSTRI- ELLER PAPIRINDUSTRIBRANSJEN.\n\n\n\nDEKKENDE VEDLIKEHOLDS- OG PROSJEKTTJENESTER\n\n## ENERGIINDUSTRIEN\n\nVi tilbyr dekkende mekaniske og m\u00e5lende vedlikeholdstjenester samt komplette prosjekttjenester ogs\u00e5 til energiindustrien.\n\nKundene v\u00e5re er flere produksjonsenheter som produserer biodrivstoff, som bioetanol, biogass og biodiesel. Ogs\u00e5 energiproduksjonsenheter som produserer vann- og vindkraft eller som benytter torv, flis og annet drivstoff av tre, har tillit til tjenestene v\u00e5re.\n\n##### TJENESTENE V\u00c5RE S\u00d8RGER FOR AT DET BLIR PRODUSERT FORNYBAR ENERGI UTEN AVBRUDD OGS\u00c5 I FREMTIDEN. KONTAKT OSS DERSOM DU BLE INTERESSERT I DETTE\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "634f369b-be7e-4e1b-b3cc-42c9f9599d58"}
{"url": "http://snoggfriidrett.no/blog/post/116985/innendorsstevne---lordag-11.-november", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:44Z", "text": "# Sn\u00f8gg Friidrett\n\n# Innend\u00f8rsstevne - L\u00f8rdag 11. november\n\nPostet av Sn\u00f8gg Friidrett den 3. Nov 2017\n\nL\u00f8rdag 11.11 kl 13 arrangerer vi sesongens f\u00f8rste innend\u00f8rsstevne i idrettshallen p\u00e5 Notodden.\u00a0\n\nP\u00e5melding kl 12.-12.30 og oppstart kl 13.00 det blir for alle fra 5 \u00e5r (2012) og oppover.\u00a0\n\n\u00d8velsene:\u00a0\n\n60 m, stille lengde, h\u00f8yde, slengball/kule.\n\nTidsskjema (grov inndelt):  \n\n60 m l\u00f8p:\n\nGruppe 1 fra og med f 2012 til og med 2008 organiseres i heat og starter ca 13.00\n\nGruppe 2 fra 2003 og eldre organiseres i heat og starter ca 13.15\n\nGruppe 3 fra og med 2007 til og med 2003 organiseres i heat og starter ca 13.30\n\nFor gruppe 1 har vi da stille lengde som \u00f8velse 2. Dette starter umiddelbart etter l\u00f8p og s\u00e5 g\u00e5r vi til slengball f\u00f8r de er ferdige.\n\nFor gruppe 2 blir det stille lengde, kule og til slutt h\u00f8yde umiddelbart etter l\u00f8p\n\nGruppe 3 f\u00f8lger samme runde som gr 2. Ved mange p\u00e5meldte her deler vi denne gruppa i 2.\n\nOppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 alt.\n\nVelkommen :-)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dd7723b-9a33-4d90-885a-839d1ac7f4f3"}
{"url": "https://www.fineart.no/doc/papas_glamoros", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:20Z", "text": "# Silvia Papas - Glamor\u0159s samfunnskritiker\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAv Signy Norendal. Aktuell Kunst 8/2007.\n\nSilvia Papas' studier i moderne kvinnelivs glamor\u0159se overflatiskhet er blant Europas mest popul\u0107re. Hennes \u0159nske er at folk skal kunne se p\u013a bildene om 50 \u013ar og forst\u013a samfunnet hun har levd i.\n\nSelv er Papas litt glamor\u0159s, p\u013a den m\u013aten italienske kvinner nesten alltid er det. Og hun innr\u0159mmer gjerne at hun er tiltrukket av glamour.\n\n\"- Jeg tror alle er det\", sier hun. \"- Jeg er et barn av min tid, og glamouren er en del av v\u013ar verden. F\u0159r jeg begynte med kunst jobbet jeg som motedesigner, og med reklame og scenedesign. Det er ingen tvil om at arbeidet i moteverdenen har p\u013avirket meg. Moten p\u013avirker alle jenter, vi pr\u0159ver \u013a se ut som modellene.\"\n\nSilvia Papas, fra Padova i den nord\u0159stlige delen av Italia, liker \u013a kalle seg en reporter. Hun maler det hun ser. P\u013avirkningen fra reklame og motebransje, der det \u013a holde seg slank, ung og se fantastisk ut til enhver tid er noe av det hun \u0159nsker \u013a rapportere om i bildene sine.\n\n\"- Inspirasjonen finner jeg i gatene, n\u013ar jeg ser p\u013a tv eller leser magasiner. Massemediene er sv\u0107rt viktige for meg som inspirasjonskilder.\"\n\nSamtidig liker hun d\u013arlig de kvinnetypene som framstilles i massemediene. Hun mener at kvinner har forandret seg sv\u0107rt mye de siste 10 \u013arene, mens mennene er forblitt uforandret. N\u013a er det mennenes tur til \u013a forandre seg, tror Papas.\n\n\"- Mitt neste prosjekt er \u013a male menn. Jeg har malt kvinner i 15 \u013ar n\u013a, og f\u0159ler meg klar for \u013a ta fatt p\u013a mennene. Det blir veldig interessant, jeg er veldig nysgjerrig og spent p\u013a hvordan de vil bli, sier Papas og ler sin lett fnisete latter.\"\n\nVi m\u0159tes p\u013a Galleri Pingvin i Oslo, her har hun nettopp levert sine nyeste malerier. Fotografen ser potensialet i \u013a sette Papas opp mot sine kvinner, og kunstneren blir villig med p\u013a en krevende fotosesjon. Papas selv har et blikk og en tilstedev\u0107relse som p\u013a ingen m\u013ate tilsvarer motivene hennes. Men er det likevel noe av seg selv hun maler?\n\n\"- Kanskje litt, jeg er ogs\u013a et offer\", ler Papas. \"- Vi vil alltid ha mer. For mye er ikke nok, siterer hun seg selv: \"Too much is not enough\" er graffitibudskapet i ett av maleriene.\"\n\nDe vakre og glamor\u0159se kvinnene framstilles i en verden av overflod og statussymboler. Glatte, sensuelle og forf\u0159rende bilder med knall r\u0159de leppestifter og skinnende biler signaliserer \"det gode liv\", mens en beskjed i graffiti p\u013a en husvegg eller en sammenkr\u0159llet boks med cola-light, minner oss om at det kanskje ikke er s\u013a enkelt likevel. Og bak masken, gjennom de tomme \u0159ynene til kvinnene, skj\u0159nner vi at det er det absolutt ikke. Blikkene er uten glede eller entusiasme, og det er meningsl\u0159shet og livslede som sl\u013ar oss i m\u0159tet med dem.\n\nP\u013a sp\u0159rsm\u013al om hun oppfatter seg som en politisk kunstner, svarer hun p\u013a sitt sjarmerende gebrokne engelsk: \"- \"political - little bit, glamour - little bit\"\". \"- Det skal ikke v\u0107re for tungt, jeg \u0159nsker \u013a v\u0107re samfunnskritisk med ironi. Jeg er kritisk fordi mange ikke ser inn i andre mennesker. De ser bare p\u013a statussymbolene - p\u013a det som ikke er s\u013a viktig. Jeg tror vi er n\u0159dt til \u013a forandre noe i samfunnet, og jeg h\u013aper at jeg kanskje kan forandre litt med mine bilder.\"\n\nOg kanskje kan Silvia Papas klare \u013a forandre noe; kanskje har hun muligheten til \u013a p\u013avirke i kraft av at hun er popul\u0107r blant s\u013a mange i s\u013a mange land? Det er viktig for henne \u013a v\u0107re en internasjonal kunstner, og hun dr\u0159mmer om \u013a ha hatt minst \u00e9n utstilling i hvert eneste land i verden. I en alder av 39 har hun oppn\u013add \u013a bli sv\u0107rt popul\u0107r i USA, i store deler av Europa og Skandinavia i tillegg til i hjemlandet, og hun har en rekke st\u0159rre utsmykningsprosjekter og flere kommersielle oppdrag bak seg. Eksempelvis har hun utsmykket et helt hotell i G\u0159teborg, First Hotel G, samt at hun her i Norge har levert et spesialdesignet bestillingsverk for bysykler til reklamefirmaet Clear Channel Norway. I f\u0159lge gallerist Bj\u0159rn Mathiesen p\u013a Galleri Pingvin, er Papas sannsynligvis en av verdens aller beste tegnere. Til det har Papas ingen kommentarer utenom et hjertelig latteranfall, og en liten innr\u0159mmelse: \"- Jeg er nok en perfeksjonist. Og det gjelder i alle deler av livet, b\u013ade tegning, maling og matlaging.\"\n\nSilvia Papas blir ofte kalt popkunstner, og hun bruker gjerne det begrepet selv ogs\u013a. Warhol og andre popkunstnere fra 60-tallet har v\u0107rt viktige inspirasjonskilder, men det er likevel mye som skiller henne fra dem.\n\n\"- Da jeg var ung s\u013a jeg mye pop, og er veldig inspirert av det. Samtidig er min kunst annerledes. Den er mer politisk og glamor\u0159s, og jeg maler med et annet blikk enn det man gjorde p\u013a 60-tallet. Det ligger i sakens natur: Jeg maler min tid, Warhol malte sin. Dessuten bruker jeg f\u0107rre farger. Mine farger er stort sett forskjellige gradienter av gr\u013att, og s\u013a \u00e9n sterk farge, som r\u0159dt eller rosa.\"\n\nMotivene blir bygd opp i felter. Hvitt blir brukt for \u013a vise refleksjoner av lys, og r\u0159dt eller rosa for \u013a f\u013a menneskefigurene til \u013a tre fram i bildet. Bakgrunnen er monokrome, og gjengis i 16 forskjellige gr\u013atoner.\n\n\"- Det er fordi jeg mener at omgivelsene v\u013are er monokrome. Mens individene m\u013a v\u0107re viktigere, derfor framheves de i r\u0159dt eller rosa\", forklarer hun ivrig.\n\nDen realistiske og figurative malem\u013aten begrunner hun med at hun er italiensk. Malestilen er hyperrealistisk, enda mer figurativt enn i den klassiske popkunsten.\n\n\"- Jeg vil at maleriene skal v\u0107re veldig direkte, slik at absolutt alle skal forst\u013a kunsten min. Mitt \u0159nske er at folk skal kunne se p\u013a bildene mine om 50 \u013ar og forst\u013a samfunnet jeg lever i i dag.\"\n\n\"- I kunsten har vi laget alt mulig fra f\u0159r\", fortsetter Papas. \"- Det er nesten umulig \u013a oppfinne et helt nytt uttrykk uansett. For meg er harmoni og farge viktigere enn \u013a finne opp noe nytt, samt det at folk forst\u013ar det jeg gj\u0159r. Jeg er nok ikke s\u013a glad i eksperimentell kunst. Den mangler ofte harmoni. Kanskje er jeg bare tradisjonell. Eller kanskje det er fordi jeg er italiensk - der er det kunst over alt, og \u0159yet venner seg til harmonien i klassisk kunst.\"\n\nMen bildene til Papas st\u013ar ikke i fare for \u013a v\u0107re tradisjonelle. Uten moralisering, med ironisk distanse og samtidig en innr\u0159mmet tilstedev\u0107relse rapporterer hun om dagens storbysamfunn. Graffitien vi finner i mange av bildene er vitner om tiden hun rapporterer fra, samtidig som de fungerer dekorativt. \"- Men - jeg vet ikke - dere har kanskje ikke graffiti her i Norge\", kommer hun p\u013a. Hun blir forsikret om at jo da, vi vet godt hva det er, s\u013a hun fortsetter.\n\n\"- Jeg bruker alts\u013a graffitien fordi jeg noen ganger \u0159nsker \u013a gi en beskjed.\"\n\n\"Capitalism\" er tagget p\u013a en vegg. \"Nothing compare to you\" p\u013a en annen. Gjennom motsetninger og antydninger fanger Papas det moderne storbylivets kompleksitet.\n\nPapas foretrekker \u013a jobbe med store formater, de fleste maleriene er flere kvadratmeter store. - Det har med m\u013aten jeg maler p\u013a \u013a gj\u0159re. Med min teknikk kan en bare legge et fjes inn i et lite bilde. For \u013a f\u013a med omgivelsene og detaljene m\u013a jeg ha store formater. Mitt nye prosjekt er \u013a male enda st\u0159rre, slik at jeg kan male mer av byen. Lenge malte jeg bare mennesker. N\u013a er jeg mer interessert i mennesket i byen; mennesket med byen rundt seg.\n\nOgs\u013a silketrykkene p\u013a 66 ganger 100 cm er ganske store. Men Papas vil ha dem st\u0159rre. Hennes planer for framtiden inkluderer mer grafikk, i st\u0159rre formater og med nye teknikker.\n\n\"- Men aller f\u0159rst m\u013a jeg etablere mitt planlagte atelier i Miami i USA. Jeg kommer fortsatt til \u013a jobbe i Padova, men jeg tror det vil v\u0107re bra for meg, b\u013ade personlig og som kunstner, \u013a ha atelier to steder. Jeg f\u0159ler at mentaliteten i USA er mer internasjonal, og jeg blir gal hvis jeg er for lenge p\u013a samme sted. Dessuten elsker jeg USA, og Miami passer til livsstilen min\", ler italienerinnen som i fritiden kj\u0159rer motorsykkel og spiller strandvolleyball.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c4ac60-51f8-4f3e-89f7-ee3537b195b1"}
{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/han-gjor-cognacdruer-om-til-gin/168352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:31Z", "text": "\n\n# Han gj\u00f8r cognacdruer om til gin\n\nJean-S\u00e9bastien Robicquet er mannen bak Gvine, ginen laget av druedestillat som normalt ville gitt cognac, og som er smaksatt med vinblomster.\n\n  - 16\\. jan. 2015 - 09:30\n\u2013 Jeg ble f\u00f8dt og oppdratt tett p\u00e5 vinmarkene, drueplukking var en viktig del av oppveksten, minnes Jean-Sebastien Robicquet som kommer fra en familie som har v\u00e6rt engasjert i b\u00e5de cognac og druedyrking siden 1500-tallet.\n\nHan studerte biologi og \u00f8nologi p\u00e5 universitetet i Bordeaux og ble deretter advokat, men fortsatt med fokus p\u00e5 vin og brennevin.\n\n\u2013 Jeg s\u00e5 ikke for meg \u00e5 jobbe med vinframstilling uten \u00e5 forst\u00e5 bransjen og forholdet mellom forbrukerne og vinen, sier han.\n\nEtter noen \u00e5r i Asia for Hennessy, jobbet han en tid med markedsf\u00f8ring for Hine i Paris, f\u00f8r han bestemte seg for \u00e5 komme tilbake til Cognac. Han \u00f8nsket \u00e5 jobbe n\u00e6rmere r\u00e5stoffet, druene.\n\n\u2013 Jeg har en sterk tro p\u00e5 druenes betydning innen utdannelse, mat, historie og kultur, og at druene er en av det gamle Europas byggesteiner. Jeg \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 fram hvor viktig druene har fungert som lim i samfunnet helt tilbake til romertiden. Den gangen ble soldater gitt vinplanter og hvete som gaver n\u00e5r de ble dimittert \u2013 p\u00e5 den m\u00e5ten ble den latinske kulturen spredt utover hele Gallia, p\u00e5peker han.\n\nJean-S\u00e9bastien hadde tilgang p\u00e5 druer gjennom familiens vinmarker, p\u00e5 lokaler for destillasjon og hadde gode kontakter innen cognac. Men han ville ikke lage cognac. \u00c5ret var 1999 og bransjen var i dyp krise. Utsikten til \u00e5 bli en liten fisk blant de store var ikke fristende.\n\n\u2013 Jeg oppdaget at vodka og gin var mer i vinden, og siden det ikke var noen restriksjoner p\u00e5 verken opprinnelse eller r\u00e5varer, s\u00e5 jeg store muligheter, forteller han og legger til:\n\n\u2013 Jeg var overbevist at det var mulig \u00e5 gj\u00f8re b\u00e5de vodka- og ginkonseptet mer \u00abedelt\u00bb ved \u00e5 bruke druer som r\u00e5varer. Det finnes jo et uttrykk som heter \u00abkorn til folket, druer til kongen\u00bb, forteller Jean-S\u00e9bastien.\n\n\n\n\u00a0\n#### Utenkelig for mange\n\nMen han hadde ofte lurt p\u00e5 hvorfor alle produsenter m\u00e5tte dra s\u00e5 langt for \u00e5 f\u00e5 tak i urtene som brukes i ginframstillingen. En dag han filosoferte over dette og samtidig kastet et blikk ut over vinmarkene i full blomst, slo det ham at nettopp vinplantenes blomster var en uutnyttet ressurs, i hvert fall hadde han aldri h\u00f8rt om noen som hadde tenkt disse tankene f\u00f8r. Blomstene skal jo bli til verdifulle druer, s\u00e5 det er nok utenkelig for mange \u00e5 ta dem mens de blomstrer.\n\n\u2013 N\u00e5r du g\u00e5r gjennom en blomstrende vinmark, kjenner du igjen aromaene fra druene \u2013 ugni blanc gir tropiske toner, chardonnay sm\u00f8rpreg og merlot r\u00f8de b\u00e6r og frukter, sier han.\n\nDet \u00e5 bruke vinblomster er imidlertid problematisk rent logistisk. Blomstringen varer kun 10-15 dager, og aromaene er veldig flyktige.\n\n\u2013 Hvis du bommer, m\u00e5 du vente ett \u00e5r til neste fors\u00f8k, sier han.\n\n#### M\u00f8tt med skepsis\n\nI 2002 startet han \u00e5 eksperimentere med ekstrahering av vinblomstaromaene. Han visste slett ikke om det lot seg gj\u00f8re. De f\u00f8rste fors\u00f8kene gjorde han og hans partnere i en nyplantet vinmark hvor druene likevel ikke skulle brukes. 50 kilo med bittesm\u00e5 blomster og stilker ble plukket.\n\n\u2013 Jeg s\u00e5 for meg tre mulige l\u00f8sninger. Vi kunne t\u00f8rke blomstene og la dem trekke i spriten etter te-prinsippet. Eller vi kunne bruke friske blomster. Alternativt trekke ut blomsteroljene. Den andre metoden viste seg \u00e5 v\u00e6re mest effektiv. Uttrekket ble destillert en gang til og deretter blandet med uttrekk av ulike andre urter og kryddere. 2005 var f\u00f8rste \u00e5rgang, men p\u00e5 samme m\u00e5ten som da han lanserte sin vodka laget av druedestillat (C\u00eeroc for Diageo), ble han m\u00f8tt med skepsis hos sine n\u00e6rmeste.\n\n\n\n\u00a0\n\nEksperimentene ble holdt innenfor familien, og ingen andre fikk vite hvorfor han plukket vinblomster. Tilgangen p\u00e5 blomster skulle vise seg \u00e5 bli god, siden den asiatiske finanskrisen i perioden 1990-95 hadde tvunget Cognacs vinb\u00f8nder til \u00e5 tenke nytt. Cognac var ikke lenger trygt nok alene, og mange begynte \u00e5 plante b\u00e5de merlot og cabernet sauvignon for \u00e5 lage r\u00f8dvin.\n\nMen s\u00e5 kollapset ogs\u00e5 dette markedet og vinb\u00f8ndene stod plutselig helt uten markedsmuligheter. Tanken p\u00e5 \u00e5 plante p\u00e5 ny med cognacdruer, s\u00e5 mange p\u00e5 med uvilje. L\u00f8sningen ble at Jean-S\u00e9bastien forpaktet deler av vinmarkene for \u00e5 h\u00f8ste kun blomster.\n\nVed slutten av 2006 hadde han et nettverk av vinb\u00f8nder og totalt 50 hektar med ugni blanc. Han har v\u00e6rt heldig, for \u00e5rgangene siden starten har v\u00e6rt gode. Bortsett fra i 2012 som var kaotisk med masse regn hvilket forstyrret rytmen. Det endte med at alt blomstret samtidig og han m\u00e5tte skaffe 150 plukkere i en fei.\n\nSiden han n\u00e5 hadde kontroll over den viktigste aromaen til ginen sin, begynte han \u00e5 jobbe med de andre smakssetterne for \u00e5 raffinere oppskriften.\n\nHan hadde allerede analysert 20-30 ginmerker for \u00e5 finne styrker og svakheter som hjelp i \u00e5 komme fram til sin egen oppskrift. Han brukte fire m\u00e5neder p\u00e5 spissingen, men ikke bare kryddermiksen, ogs\u00e5 uttrekkstiden og selve destilleringen og blandingen fikk gjennomg\u00e5 f\u00f8r han var forn\u00f8yd.\n\n#### Har utvidet portef\u00f8ljen\n\nN\u00e5 har han lagt en del \u00e5rganger bak seg og produksjonen g\u00e5r p\u00e5 skinner. Jean-S\u00e9bastien lager to forskjellige gintyper, begge av samme spritbase som lages ved \u00e5 destillere vin av druen ugni blanc.\n\nFloraison lages ved \u00e5 la vinblomster fra ugni blanc-planter trekke i spritbasen. Nouaison lages p\u00e5 samme m\u00e5te, men av de bittesm\u00e5 \u00abdruene\u00bb som dannes rett etter at best\u00f8vningen er gjort.\n\n\n\n\u00a0\n\nResten av aromaene er klassiske for ginframstilling: einerb\u00e6r, ingef\u00e6r, lakrisrot, kassia, gr\u00f8nn kardemomme, korianderfr\u00f8, kubebpepper, muskat og lime.\n\nForskjellen p\u00e5 de to er alts\u00e5 bare tidspunktet for plukking av vinblomstene. Nouaison er kraftigere og mer krydret enn Floraison og fungerer derfor bedre i drinker av typen gin & tonic. Floraison er mer egnet i drinker med eksempelvis champagne, som French 75.\n\nJean-S\u00e9bastien n\u00f8yer seg ikke med det, men har lansert en serie med drikkeklare cocktails, blant andre Hanky Panky, en tequila og sist ut en vermut samt en \u00ablimited version\u00bb-utgave av G'Vine. Det er en spesiell gin siden den er destillert av vin som har ligget ekstra lenge p\u00e5 bunnfallet. Krydderbruken er inspirert av en av de eldste oppskriftene p\u00e5 gin som han fant i et London-museum.\n\nFoto: Simon Difford, St\u00e9phane Charbeau, Eric Hood (iStockphoto)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d714e462-81c5-477b-bc54-6d31fe18b612"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/3-870-meter-tunnel-utlyst-pa-laksevegen/249905", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:32Z", "text": "\n\n# 3 870 meter tunnel utlyst p\u00e5 Laksevegen\n\n  - Anders Haakonsen\n  - arkivnyheter\n  - 11\\. juli 2011 - 22:05\n\nLaksevegen er ogs\u00e5 kjent som fylkesveg 714. Det er den eneste vegforbindelsen mellom Hitra/Fr\u00f8ya og Trondheimsregionen. Navnet har den f\u00e5tt fordi store mengder oppdrettslaks blir fraktet p\u00e5 den. Som mange andre vegstrekninger i utkantstr\u00f8k har den en standard som ikke st\u00e5r i forhold til trafikken. Dette vil Vegvesenet gj\u00f8re noe med.\n\nVegpakken Laksevegen best\u00e5r av mange delprosjekter. Oppdraget som er ute p\u00e5 anbud n\u00e5, gjelder strekningen Mj\u00f8nes-Vaslag i Snillfjord kommune. I denne inng\u00e5r den 2 585 meter lange Vaslagtunnelen, den 1 070 meter lange Fenestunnelen og den 215 meter lange Brattsti\u00e5stunnelen.\n\n  \n#### Rassikringsmidler til Vaslagtunnelen\n\nHele vegpakken er kostnadsberegnet til 1,6 milliarder kroner. Opptil halvparten av omkostningene skal finansieres med bompenger, men regningen for Vaslagtunnelen er holdt utenfor. Den finansieres med statlige rassikringsmidler fordi den erstatter en veldig rasutsatt vegstrekning. 250 millioner kroner er bevilget til denne tunnelen.\n\nI f\u00f8lge Vegvesenets overslag vil entrepren\u00f8rarbeidet mellom Mj\u00f8nes og Vaslag koste mellom 320 og 360 millioner kroner. Nesten alt arbeid skal foreg\u00e5 i de tre tunnelene. Arbeid i dagen blir det bare der n\u00e5v\u00e6rende fylkesveg 714 m\u00e5 tilpasses de nye tunnelene. Vegvesenet tar sikte p\u00e5 at alle tunnelene skal v\u00e6re klare til bruk f\u00f8r \u00e5rsskiftet 2013/2014.\n\n  \n#### Fylket garanterer\n\nTunnelene mellom Mj\u00f8nes og Vaslag utgj\u00f8r det andre delprosjektet i Laksevegen. Det f\u00f8rste gjelder omlegging av fylkesveg 714 ved den beryktete Ulvstubakken. Dette arbeidet utf\u00f8res av BL Entrepren\u00f8r fra Trondheim.\n\nArbeidet p\u00e5 det f\u00f8rste delprosjektet blir fullf\u00f8rt til h\u00f8sten, men likevel har Stortinget enn\u00e5 ikke godkjent bompenges\u00f8knaden. Grunnen til at prosjektet kunne igangsettes, er at S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune har garantert for bompengeandelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2632971a-5ab9-4e97-b131-be2decf79385"}
{"url": "https://jem.ung.no/adopsjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:34Z", "text": "# Hva er adopsjon?\n\n\")\n\nM\u00e5let med adopsjon er f\u00f8rst og fremst \u00e5 gi et godt og varig hjem til barn og ungdom som de biologiske foreldrene ikke kan ta h\u00e5nd om.\n\n# Er du adoptert og \u00f8nsker informasjon om biologiske foreldre?\n\n\")\n\nEr du nysgjerrig p\u00e5 historien din? Alle adopterte som har fylt 18 \u00e5r har rett til \u00e5 f\u00e5 kunnskap om sin biologiske bakgrunn.\n\n# Historier og erfaringer om identitet - som adoptert\n\n \")\n\nEn del adopterte begynner \u00e5 reflektere mye rundt sin egen bakgrunn i ungdoms\u00e5rene. \u00abHvem er jeg?\u00bb, \u00abhvor kommer jeg fra?\u00bb og \u00abhvor h\u00f8rer jeg hjemme?\u00bb, er sp\u00f8rsm\u00e5l mange stiller seg.\n\n# Utenlandsadopsjon\n\n \")\n\nFor \u00e5 kunne adoptere et barn fra utlandet, m\u00e5 man v\u00e6re godkjent som adoptivs\u00f8ker av norske myndigheter. Det er et viktig prinsipp at ingen skal tjene p\u00e5 \u00e5 selge barn, og det skal v\u00e6re fokus p\u00e5 barnets beste.\n\n# Innenlandsadopsjon\n\n \")\n\nDet finnes ulike former for adopsjon av et barn bosatt i Norge; stebarnsadopsjon, fosterbarnadopsjon og adopsjon av barn f\u00f8dt i Norge (samtykkeadopsjon).\n\n# Barnekonvensjonen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53dddcd4-5f21-495a-a70e-cbeec8aad0e8"}
{"url": "https://www.roykenbadet.no/oppstart-svommekurs-denne-uka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:32Z", "text": "\n\n# Oppstart sv\u00f8mmekurs denne uka.\n\nPosted on 9. april 20189. april 2018  by Ruth Kari Hole\n\nR\u00f8ykenbadet starter opp sine sv\u00f8mmekurs mandag, tirsdag og onsdag denne uka. Alle deltakere skal ha f\u00e5tt bekreftelse p\u00e5 p\u00e5melding og informasjon om kursene tilsendt p\u00e5 epost ved p\u00e5melding. Det blir ikke sent ut ytterligere informasjon ut over dette. De aller fleste kurs er fulle, mens de kursene som fortsatt har ledig plass er markert med dette i oversikten under.\n\nR\u00f8ykenbadet kj\u00f8rer f\u00f8lgende kurs:\n\n**Mandager:\u00a0**\n\n  - 16.10 \u2013 16.45\u00a0 \u00a0 Sv\u00f8mmekurs for barn med spesielle behov \u2013 fortsatt ledige plasser\\!\n  - 16.50 \u2013 17.25\u00a0 \u00a0Sm\u00e5barnssv\u00f8mming 2\n  - 17.30 \u2013 18.05\u00a0 \u00a0Skilpadde\n  - 17.30 18.05\u00a0 \u00a0 \u00a0Hval\n  - 18.10 -18.45\u00a0 \u00a0Pingvin\n  - 18.10 -18.45\u00a0 \u00a0Pingvin\n\nKursene Sv\u00f8mmekurs for voksne niv\u00e5 2 og 3 er dessverre avlyst p\u00e5 grunn av f\u00e5 p\u00e5meldte. Deltakerne har f\u00e5tt beskjed.\n\n**Tirsdager:\u00a0**\n\n  - 16.20 Sm\u00e5barnssv\u00f8mming 1 \u2013 fortsatt ledige plasser\\!\n  - 17.00 Skilpadde\n  - 18.15 Hval\n  - 19.10 \u2013 Sv\u00f8mmekurs for voksne niv\u00e5 1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52957cd1-813a-48e5-86ea-3d2f0ac25afd"}
{"url": "https://www.aftenbladet.no/meninger/leder/i/70BxlW/La-kineserne-se-barnetoget-for-de-drar-til-Ryfylke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:57Z", "text": "  - \n    \n# La kineserne se barnetoget f\u00f8r de drar til Ryfylke\n\nLEDER: Det er fint i Ryfylke, men akkurat 17. mai om formiddagen burde den omstridte Kina-delegasjonen blitt igjen i Stavanger og sett p\u00e5 barnetoget.\n\nOppdatert: 16.mai.2019 06:06\n\nPublisert: 16.mai.2019 06:06\n\nLeder\nDa ville de sett en forsamling med tusenvis av mennesker, med forskjellig opphav, forskjellig religion og forskjellige flagg toge gjennom byen i fredelig sameksistens. De ville sett at det ikke er farlig \u00e5 vifte med andre lands flagg. De ville sett at folk som har en tro \u00e5 bekjenne seg til, kan juble like fritt og p\u00e5 samme m\u00e5te som de som ikke tror. Og de ville sett at alle budskap blir verdsatt like h\u00f8yt.\n\nSelv om politiet beklageligvis skal opptre bev\u00e6pnet 17. mai, b\u00f8r inntrykkene v\u00e6re en tydelig norsk manifestasjon mot det totalit\u00e6re kinesiske regimet.\n\nSelvsagt blir det diskusjoner n\u00e5r den kinesiske topplederen Li Zhanshu og hans delegasjon kommer til Norge og Rogaland. Og selvsagt blir det demonstrasjoner. Ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder det siste har Stavanger noe \u00e5 l\u00e6re bort til andre. Ordf\u00f8rer Christine Sagen Helg\u00f8 (H) viser forst\u00e5else for at det demonstreres n\u00e5r toppene samles til kommunal middag p\u00e5 Atlantic i kveldstimene.\n\nLi Zhanshu kommer til Stavanger for \u00e5 bli bedre kjent med det lokale n\u00e6ringslivet\n\nKina-toppene ikke i sentrum under 17. mai-feiringen\n\nPlanlegger demonstrasjon i Stavanger under Kina-bes\u00f8k p\u00e5 17. mai\n\nI Oslo har Stortinget havnet i pinligheter, fordi kinesiskvennlige n\u00e6ringslivsfolk har f\u00e5tt den beste demonstrasjonsplassen n\u00e5r kineserne kommer til Oslo i forkant av rogalandsbes\u00f8ket. Det er kommet en plausibel forklaring p\u00e5 dette, men det f\u00f8yer seg uansett inn i en servil tradisjon der det har handlet om \u00e5 ikke forn\u00e6rme en diktaturstat.\n\nIngenting er bedre enn at Norge er p\u00e5 talefot med den stadig sterkere stormakten Kina igjen. Det er likevel ikke s\u00e5nn at dette utelukkende skal gj\u00f8res p\u00e5 kinesernes premisser. Det er naturlig \u00e5 ta opp landets stadige undertrykkelse og brudd p\u00e5 menneskerettighetene. Det er her barnetoget i Stavanger har en st\u00f8rre symbolsk betydning enn tusen ord. Det er i Stavanger, i motsetning til en rekke andre byer, at det aldri har v\u00e6rt kontroversielt at fremmede flagg og fremmede kulturinnslag i toget. Dette understreker det sterke ytringsklimaet vi har i regionen.\n\nJohannes Morken i Stefanusalliansen minnet i et debattinnlegg i onsdagens Aftenblad om hvordan kinesifiseringspolitikken s\u00e6rlig rammer religi\u00f8se minoriteter. De muslimske uigurene er kanskje de som merker dette mest p\u00e5 kroppen.\n\nAmnesty international understreker i et debattinnlegg samme dag at Li Zhanshu er en av arkitektene bak Kinas undertrykkelse og regelrette tortur av politiske fanger. I innlegget kommer de med forslag til tre enkle sp\u00f8rsm\u00e5l omkring dette, som kineserne b\u00f8r stilles. Med s\u00e5 god hjelp b\u00f8r oppgaven v\u00e6re enkel.\n\nHan er i Kinas presidents innerste sirkel. N\u00e5 kommer han til Stavanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ade1a62-8379-4443-8e37-a238b87bcb0d"}
{"url": "https://www.biblegateway.com/passage/?search=Esaias+16&version=DNB1930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:47Z", "text": "# Esaias 16\n\n# Esaias 16 Det Norsk Bibelselskap 1930 (DNB1930)\n\n16\u00a0Send landsherren de lam han skal ha, fra Sela gjennem \u00f8rkenen til Sions datters berg\\!\n\n\u00b2\u00a0Som flagrende fugler, lik unger som er jaget bort fra redet, skal Moabs d\u00f8tre v\u00e6re ved Arnons ferjesteder.\n\n\u00b3\u00a0Gi r\u00e5d, finn utvei for oss\\! La din skygge midt p\u00e5 dagen v\u00e6re som natten\\! Skjul de fordrevne, forr\u00e5d ikke dem som flykter\\!\n\n\u2074\u00a0La mine fordrevne barn f\u00e5 herberge hos dig\\! V\u00e6r et skjul for Moab mot \u00f8deleggeren\\! For det er forbi med voldsmannen, \u00f8deleggelsen f\u00e5r ende, undertrykkerne blir borte av landet.\n\n\u2075\u00a0S\u00e5 skal tronen bli grunnfestet ved miskunnhet, og en konge skal sitte trygt p\u00e5 den i Davids telt, en fyrste som s\u00f8ker rett og fremmer rettferdighet.\n\n\u2076\u00a0Vi har h\u00f8rt om Moabs veldige overmot, om dets stolthet, dets overmot og dets storaktighet, dets tomme skryt.\n\n\u2077\u00a0Derfor skal Moab klage over Moab, alle skal klage; over Kir-Haresets druekaker skal I sukke i dyp sorg.\n\n\u2078\u00a0For Hesbons marker er visnet, og Sibmas^(\\[a\\]) vintre, hvis edle ranker slo folkenes herskere^(\\[b\\]) til jorden; de n\u00e5dde like til Jaser og forvillet sig ut i \u00f8rkenen; dets kvister bredte sig ut og gikk over havet.\n\n\u2079\u00a0Derfor gr\u00e5ter jeg med Jaser over Sibmas vintre; jeg vanner dig med mine t\u00e5rer, Hesbon, og dig El'ale\\! For over din frukth\u00f8st og over din kornh\u00f8st faller frydeskrik^(\\[c\\]).\n\n\u00b9\u2070\u00a0Og glede og fryd tas bort fra frukthavene, og i ving\u00e5rdene lyder ingen frydesang, intet jubelrop; ingen treder vin i persekarene; frydeskriket^(\\[d\\]) gj\u00f8r jeg ende p\u00e5.\n\n\u00b9\u00b9\u00a0Derfor bruser mitt indre for Moab som en citar, og mitt hjerte for Kir-Heres.\n\n\u00b9\u00b2\u00a0Og n\u00e5r Moab har m\u00f8tt frem p\u00e5 offerhaugen og trettet sig ut der, og det g\u00e5r til sin helligdom for \u00e5 bede^(\\[e\\]), da utretter det intet.\n\n\u00b9\u00b3\u00a0Dette er det ord som Herren fordum talte mot Moab.\n\n\u00b9\u2074\u00a0Men nu taler Herren og sier: Innen tre \u00e5r, s\u00e5ledes som en dagarbeider regner \u00e5rene, skal Moabs herlighet v\u00e6re aktet ringe tross hele dets store folkemengde, og det som blir levnet, skal v\u00e6re lite og ringe og ikke meget verdt.\n\n#### Footnotes:\n\n1.  Esaias 16:8 Sibma l\u00e5 n\u00e6r ved Hesbon.\n2.  Esaias 16:8 beruset dem s\u00e5 de falt drukne om.\n3.  Esaias 16:9 fiendenes JES 15, 4. JER 48, 32.\n4.  Esaias 16:10 over en fruktbar h\u00f8st.\n5.  Esaias 16:12 til sin gud Kamos; 4MO 21, 29. 1KG 11, 7.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8efc88e-4994-4027-b9cd-265b7ad6527c"}
{"url": "https://www.oyene.no/vv24naringsliv/nyheter/handel/elendige-tall-for-xxl/s/5-83-134758", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:32Z", "text": "# Elendige tall for XXL\n\n\n\nAv  Halvor Ripegutu \n\n Publisert: 12. februar 2019, kl. 09:05   Sist oppdatert: 12. februar 2019, kl. 09:06 \n\nFjerde kvartal med julesalget pleier \u00e5 v\u00e6re XXLs beste kvartal. Denne gangen gikk de p\u00e5 en kjempesmell.\n\n(Vestviken 24) **(Nettavisen)** Resultatet til sportskjempen falt fra 234 millioner kroner over kvartalets tre siste m\u00e5neder til bare 44 millioner kroner.\n\nOmsetningen var p\u00e5 2,6 milliarder kroner, mot 2,5 milliarder i samme kvartal \u00e5ret f\u00f8r. Men disse tallene kan v\u00e6re misvisende ettersom de inkluderer nye butikker som kom til i 2018. Tar man vekk dem, har XXL en salgsnedgang p\u00e5 4,1 prosent. I Norge er salgsnedgangen p\u00e5 hele 5,9 prosent.\n\n**LES OGS\u00c5: Jotun med n\u00e6r uendret driftsresultat 2018: \u2013 Vi er ikke forn\u00f8yd, men det er ingen krise (+)**\n\n## \u2013 Flau\n\nBruttomarginen, et viktig m\u00e5l for l\u00f8nnsomheten i selskaper, er ned i samtlige av XXLs fem markeder, de fire store nordiske landene og \u00d8sterrike. Det er ikke selskapets sjef forn\u00f8yd med.\n\n**\u2013 Jeg er flau over dette. Det er veldig svake tall, sier midlertidig konsernsjef Tolle Gr\u00f8terud p\u00e5 selskapets kvartalspresentasjonen tirsdag.**\n\n\n\n### H\u00e5kon (26) startet eget selskap som 16-\u00e5ring \u2013 n\u00e5 har han nesten 50 ansatte: \u2013 Jeg har l\u00e6rt at alt er mulig\n\nSelskapet skriver at de d\u00e5rlige resultatene var et resultat av svak gjennomf\u00f8ring fra selskapets side og tar dermed fullt ansvar selv.\n\n\u2013 Vi gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 rette opp i feilene vi har gjort, sier Gr\u00f8terud.\n\n## Black Friday-nedtur\n\nSelskapet trekker spesielt fram Black Friday som en periode som gikk elendig for kjeden. Da solgte de rett og slett solgte varene sine altfor billig, samtidig som salget i forkant av denne perioden var svakt.\n\n**\u2013 Vi solgte varer med lav fortjeneste eller tap. Til sammen tapte vi 40 millioner kroner p\u00e5 perioden rundt Black Friday, sier Gr\u00f8terud.**\n\n\n\n**Tidligere IR-kontakt Tolle Gr\u00f8terud har n\u00e5 g\u00e5tt inn som toppsjef p\u00e5 midlertidig basis, mens hovedaksjon\u00e6r \u00d8ivind Tidemandsen har g\u00e5tt inn som driftsdirekt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f832ecb-5b34-4111-8f13-3661b305f332"}
{"url": "https://cdon.no/klaer/regnstall-fodrat-barn-rod-morkbla-p41927256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:01Z", "text": "**Material:**\n\n  - Shell: 100% Polyester\n  - Lining: 100% Polyester\n  - Coating: 100% Polyurethane\n\n**Tv\u00e4ttr\u00e5d:** 40 grader  \n\nInformasjonen nedenfor er levert fra CNET. CDON.COM kan ikke garantere at informasjonen er korrekt.\n\n  - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n  - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n  - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f231580-b31d-4f88-8b27-214607a7b2f6"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2015/06/tyrifjorden-060615-oppdagelsesferd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:21Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 7. juni 2015\n\n### Tyrifjorden 06.06.15 - oppdagelsesferd\n\n*Det begynner \u00e5 bli lenge siden jeg la ut en Turrapport n\u00e5. Tre uker h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 mye ut, men det f\u00f8les som en evighet. Det blir mye jobb p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, men i g\u00e5r kom jeg meg endelig ut p\u00e5 vannet igjen.\u00a0*  \n\n  \nDagen begynte med en tur innom IMA og s\u00e5 til Torshov Sportsfiske for \u00e5 handle litt sm\u00e5tteri og si hei. Torshov Sportsfiske er kanskje ikke imponerende arealmessig, men de har et ekstremt bra utvalg innen mye sportsfiskeutstyr du ellers ikke finner i de mer klassiske sportsbutikkene. Ikke minst har de kunnskapsrik betjening, disse gutta vet hva de holder p\u00e5 med.\u00a0\n\n  \nEtter \u00e5 ha lagt igjen litt penger p\u00e5 Torshov bar det mot Tyrifjorden. Rett etter Sollih\u00f8gda havnet jeg bak en tulling som tydeligvis mente at 50-60 km/t var passelig fart i en 80-sone, noe som er t\u00f8ft for blodtrykket til en sportsfisker p\u00e5 vei til b\u00e5ten. Men jeg holdt hjerteinfarktet p\u00e5 en armlengdes avstand og kom frem til b\u00e5ten i 13.30-tiden.\n\n  \nPlanen for dagen var \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 ned til Tyrifjordens syd\u00f8stre hj\u00f8rne. Alts\u00e5 nederst i Holsfjorden mot Sylling. Der nede har jeg aldri v\u00e6rt, men det skulle det bli en endring p\u00e5 n\u00e5.  \n\n  \n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                Full fart ned Holsfjorden                                                 |\n\n  \nVel nede slo jeg p\u00e5 ekkoloddopptak p\u00e5 ekkoloddet s\u00e5 kartet for Tyrifjorden p\u00e5 dybdekart.no og Insight Genesis kan f\u00e5 litt data fra dette omr\u00e5det. S\u00e5 t\u00f8ffet jeg rundt p\u00e5 kryss og tvers for \u00e5 gj\u00f8re meg kjent. Omr\u00e5det er idyllisk, ikke minst rundt de tre sm\u00e5 \u00f8yene som er her.\u00a0\n\n  \n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                    Idyllisk ved \u00f8yene                                                    |\n\n  \nF\u00f8r jeg dro hadde jeg sett p\u00e5 Navionics sitt kart og Norge I Bilder for \u00e5 rekognosere litt. P\u00e5 Norge I Bilder hadde jeg sett at det l\u00e5 en grunne litt nord for \u00f8yene, og den m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig inspireres n\u00e6rmere. Jeg vekslet p\u00e5 \u00e5 spinnfiske og kj\u00f8re rundt i 2-3 knop med den lille motoren, da grunna \"plutselig\" dukket opp rett foran b\u00e5ten. Med en lei kastevind, kombinert med begrenset man\u00f8vreringsevne med den lille motoren, kom jeg VELDIG n\u00e6rme grunna. Det stikker opp en lang knaus av en fjellrygg p\u00e5 toppen av grunna, denne er skikkelig skummel. N\u00e5 finnes den i hvertfall p\u00e5 kartet, og jeg slapp med skrekken.\n\n  \nDet er like kupert over vann i dette omr\u00e5det ogs\u00e5. N\u00e5r det ser s\u00e5nn ut over vann er det naturlig at det er like varierende under vannoverflaten:\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                   Kupert p\u00e5 land ogs\u00e5                                                    |\n\n  \n\nEtter noen timer kj\u00f8rte jeg rolig nordover igjen langs fjordens vestside. Underveis stoppet jeg og fisket der det kunne se spennende ut, vekselvis vertikalfiske og spinnfiske. Jeg mistet noe jeg tror var en stor abbor som tok en IMA Komomo 90mm jeg plukket opp tidligere p\u00e5 morgenen, og etterhvert fikk jeg en snipe av en gjedde ogs\u00e5.\u00a0\n\n  \n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                    IMA Komomo II 90                                                     |\n\n  \nGjedda tok en Dextershad med lett jigghode inn p\u00e5 grunna p\u00e5 ca 1,5 meters dyp. 3,2 kg fordelt p\u00e5 77 cm er ikke noe monster, men artig var det uansett.\u00a0\n\n  \n\n|                                                  Dexter, dagens vinner                                                   |\n\n  \nS\u00e5nn ser dr\u00f8ye tre kilo gjedde ut p\u00e5 ekkoloddet, her sv\u00f8mmer gjedda pent tilbake.  \n  \n\n|  |\n|                                                    Gjedde p\u00e5 vei tilbake                                                     |\n\n  \nDet er store avstander i Tyrifjorden, og etterhvert begynte klokken \u00e5 n\u00e6rme seg avslutning. Jeg rundet av med litt vertikalfiske p\u00e5 grunntoppene utenfor Ut\u00f8ya, der stod det endel fisk men ingen av de var interessert i jiggen min. Jeg var tilbake i bilen klokken 22.15. Selv om fisket ikke var det helt store, ble det en fantastisk dag p\u00e5 fjorden. Jeg h\u00e5per det ikke blir tre uker til neste gang.  \n\n  \nKartet p\u00e5 dybdekart.no er oppdatert med loggene fra turen, resultatet ble riktig bra. Med i oppdateringen er den lange grunna nord for \u00f8yene, og en \"ny\" grunne helt nord i kartbildet under. Bildet er fra min IPad Mini med kart fra dybdekart.no.\n\n  \n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                    Tyrifjorden p\u00e5 IPad                                                    |\n\n  \nLoggene er ogs\u00e5 lastet opp p\u00e5 Insight Genesis. Jeg deltar ikke i Insight Genesis Challenge n\u00e5 i juni, men gir loggene mine til Dag C s\u00e5 han f\u00e5r en litt bedre sjanse til \u00e5 vinne. Jeg kom dessverre bare p\u00e5 andreplass i IGC i mai, s\u00e5 det ble ikke en HDS Gen 3 men en jakke fra Helly Hansen i premie p\u00e5 meg. Jakken er sikkert fin den, men jeg skal innr\u00f8mme at det var surt \u00e5 komme p\u00e5 andre.\u00a0\n\n  \nApropos Insight Genesis, de har kj\u00f8rt en oppgradering n\u00e5 som gir vector-baserte farger i kartene deres p\u00e5 b\u00e5de Elite HDI/ CHIRP og HDS. Du kan velge fargeskala under i menyen i plotterbildet.\n\n  \n|  |\n|                                                      Farge etter dybde                                                       |\n\nFargene gj\u00f8r kartet mer lettlest, s\u00e6rlig n\u00e5r man zoomer litt ut. Bra jobbet av Insight Genesis der alts\u00e5, velkommen etter. ;)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f6cc6f-0dc2-43e5-90e0-b70e23584dce"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1393881", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:03Z", "text": "    \n\n**Firma:** COWI  \n**Fylke:** Tr\u00f8ndelag  \n**Sted:** Trondheim  \n**S\u00f8knadsfrist:** 26.05.2019  \n\n**Vil du utvikle deg innen ledelse og fag og skape morgendagens b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for v\u00e5re kunder? V\u00e5re ingeni\u00f8rer jobber p\u00e5 Norges mest komplekse prestisjeprosjekter, som Regjeringskvartalet, Politiets nasjonale beredskapssenter og nye sykehus landet rundt. N\u00e5 s\u00f8ker vi en seksjonsleder innen Bygningsfysikk og Energi i Trondheim. Er du klar for nye utfordringer?**\n\n**DU F\u00c5R LEDE UTVIKLINGEN AV SEKSJONEN GJENNOM NORGES MEST PRESTISJEFYLTE PROSJEKTER**\n\nV\u00e5r seksjon for bygningsfysikk og energi i Trondheim best\u00e5r av et ungt dynamisk team som jobber med spennende prosjekter over hele landet. Som seksjonsleder blir dine oppgaver \u00e5 utvikle disse medarbeiderne for \u00e5 levere b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger til v\u00e5re kunder, samt \u00e5 s\u00f8rge for at oppdrag gjennomf\u00f8res med rett kompetanse. V\u00e5rt fagmilj\u00f8 innen bygningsfysikk i Trondheim er et av landets ledende milj\u00f8er innen blant annet planlegging av sykehus, flyplasser og smarte, milj\u00f8vennlige bygg. Din rolle blir ogs\u00e5 \u00e5 delta inn i fagnettverket for \u00e5 videreutvikle faget sammen med v\u00e5r b\u00e6rekrafts team over hele landet. Hos oss f\u00e5r du en unik mulighet til \u00e5 prege b\u00e6rekraftig utvikling av byggen\u00e6ringen i Norge med mange gode kolleger.\n\nI samarbeid med v\u00e5re ledere, vil du utarbeide utviklings- og resultatm\u00e5l for din seksjon. Som seksjonsleder har du en sv\u00e6rt viktig rolle i forbindelse med utvikling av strategi for kompetanseutvikling, bidra i det regionale tilbuds- og markedsarbeidet \u2013 og bidra til kunnskapsdeling mellom seksjonene.\n\nSom seksjonsleder i COWI vil du ogs\u00e5 jobbe sammen med dine medarbeidere p\u00e5 v\u00e5re spennende prosjekter - p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du ogs\u00e5 videreutviklet din egen fagkompetanse samtidig som forutsetningene for \u00e5 bygge tette relasjoner til medarbeiderne og markedet er gode.\n\n**DU ER FREMTIDSRETTET, UTVIKLINGSORIENTERT OG SAMFUNNSENGASJERT**\n\nVi s\u00f8ker deg som forst\u00e5r at motiverte medarbeidere i stor grad skapes og utvikles av deg som leder. Vi vektlegger din interesse for \u00e5 utvikle mennesker, faglig kvalitet, fokus p\u00e5 samarbeid, fleksibilitet og evne til \u00e5 dele kunnskap. Du er god p\u00e5 \u00e5 skape relasjoner, bygge nettverk og generere de gode prosjektmulighetene for COWI.\n\nDin kompetanse:\n\n  - Du har minimum 5 \u00e5rs erfaring fra r\u00e5dgivermilj\u00f8 eller annen kunnskapsbedrift\n  - Du har en h\u00f8yere utdanning fra universitet eller h\u00f8gskole innen bygningsfysikk/energi\n  - Du har eventuelt ogs\u00e5 en lederutdanning og -erfaring\n  - Du har interesse for \u00e5 jobbe med og \u00e5 utvikle dine medarbeidere\n  - Du er forretningsforst\u00e5else og evne til \u00e5 skape resultater\n  - Du har stor handlekraft og gjennomf\u00f8ringsevne.\n\n**COWI SOM ARBEIDSPLASS**\n\nCOWI tilbyr en dynamisk og utfordrende arbeidsplass med gode utviklingsmuligheter. Vi har et sterkt og tverrfaglig fagmilj\u00f8 som setter h\u00f8ye krav til kompetanse og faglig integritet.\n\n  - Hos oss f\u00e5r du i stor grad p\u00e5virke egne arbeidsoppgaver og prosjekter\n  - Hos oss f\u00e5r du gode muligheter til kompetanseheving og egenutvikling gjennom prosjekter, kurs og mentorordninger\n  - Arbeidsmilj\u00f8 er viktig for oss, vi stiller opp for hverandre, er rause og st\u00f8tter hverandre. Vi har et godt arbeidsmilj\u00f8 som vi verdsetter h\u00f8yt, noe som ogs\u00e5 gjenspeiles i medarbeiderunders\u00f8kelser\n  - Vi er opptatt av at du lykkes i ditt lederskap. Derfor f\u00e5r du ogs\u00e5 profesjonell lederst\u00f8tte i form av oppl\u00e6ring, karriereplanlegging og andre kurs som vil utvikle deg som leder. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du og ditt team ha fokus p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere faglige utfordringer, dele kunnskap og utvikle smarte l\u00f8sninger for v\u00e5re kunder.\n\nVi tilbyr konkurransedyktige betingelser og gode pensjons- og forsikringsordninger.\n\n**INTERESSERT?**\n\nDersom du \u00f8nsker mer informasjon om stillingen er du velkommen til \u00e5 kontakte:\n\n**Petter M\u00e5l\u00f8y**\n\n**Vice President Bygninger**\n\n**Telefon: +47 934 06 354**\n\n**E-post: firstname.lastname@example.org**\n\nVi ser frem til \u00e5 motta din CV og s\u00f8knadsbrev s\u00e5 snart som mulig, og senest innen **26. mai 2019**. Arbeidssted vil v\u00e6re Trondheim. Alle s\u00f8knader behandles konfidensielt.\n\n**S\u00f8k stilling**\n\n  - ## Erfaren sivilingeni\u00f8r/ingeni\u00f8r innen Vegplanlegging\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c584c6b-61c7-4486-b7c6-11b89d75e488"}
{"url": "https://sykkelhjulet.no/2015/08/trollheimen-2015-etappe-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:11Z", "text": "\\#GledeMedSykkel\n\n# Trollheimen 2015 etappe 1\n\nAv Christian Jensen7. august 2015\n\nEkspedisjon Stisykkel Sykkel Ekspedisjoner Trollheimen\n\n\n\nPakket og klar, drog jeg avg\u00e5rde fra granasj\u00f8en ca klokken 11. V\u00e6ret var riktig s\u00e5 greit og forholdene l\u00e5 tilrette for en flott start p\u00e5 fjelleventyret. F\u00f8rste pr\u00f8ve ble fra sj\u00f8en og oppover mot heldalss\u00e6trene. Veien er ikke s\u00e5 forferdelig bratt, men med 16 kg p\u00e5 ryggen ble den tyngre enn f\u00f8rst forventet. Omsider stod jeg ved s\u00e6trene og speidet innover dalen. Jeg var klar for 26km med stieventyr. For meg er det stort sett det. Denne gangen ble jeg v\u00e6rende litt baktung. Det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 flyt med den tunge sekken, men jeg hadde regnet med at det kanskje kunne by p\u00e5 utfordringer.\n\nF\u00f8rste del gikk relativt knirkefritt. Ingen punktering eller andre brekkasjer. Etter J\u00f8ldalshytta er det en god del kilometer med grusvei. Disse gikk riktig s\u00e5 bra og gav et godt bidrag p\u00e5 kilometertelleren. Etter ei stund s\u00e5 blir det knot. Med tung sekk ble det enda mer knot enn jeg kunne huske. Jeg hadde ambisjoner om \u00e5 komme meg opp mellomfjella, men passe utslitt bestemte jeg meg for \u00e5 campe ved Trollheimshytta istedenfor.\n\n\n\nEn av oppgavene p\u00e5 denne turen er \u00e5 finne ut av teltlivet p\u00e5 nytt. Det begynner \u00e5 bli noen \u00e5r siden sist n\u00e5. \u00c5 sette opp leiren i dag gikk kjapt. Pent v\u00e6r og lite vind s\u00f8rget for tiln\u00e6rmet maksimale forhold, sett bort ifra en million knot, mygg og klegg som viste sin interesse for meg. Neste gang blir myggspray med p\u00e5 turen.\n\nMatlaging gikk ogs\u00e5 kjapt. Primusen fra Biltema er helt super. Jeg klarte til og med \u00e5 steike bacon og egg p\u00e5 den, det uten \u00e5 brenne baconet til kullklumper.\n\nN\u00e5 blir det kaffi om litt mens jeg sitter her og skriver. Er rimelig utslitt, men skal avrunde dagen med en kaffikopp og litt sjokolade.\n\nOver og ut fra Trollheimshytta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05afe552-e502-4114-b9cb-e1d56d2cb168"}
{"url": "https://www.liljestrikk.com/produkt/vranglua-og-vranghalsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:26Z", "text": "\n\n# Vranglua og vranghalsen\n\nkr77.00\n\n*Vranglua og vranghalsen er et enkelt og funksjonelt sett som varmer godt.*\n\n*Vranglua og vranghalsen er et enkelt og funksjonelt sett som varmer godt. Perfekt i barnehagegarderoben eller p\u00e5 skitur. Dette er supert \u00e5 bruke restegarn til. Garntyper som er ca 80-70 m per 50 g som DSA Big Sterk, DSA Alpakka Tweed, DROPS Nepal og DROPS Big Merino er gode alternativer. Kombiner garn og farger for \u00e5 f\u00e5 et lekent sett i dine favorittfarger. Jeg har brukt DSA Big Sterk i podens favorittfarger.*\n\n## St\u00f8rrelser\n\n*2-5 \u00e5r (6-12 \u00e5r) Voksen*\n\n## *M\u00e5l*\n\n***Lue:  \n****Omkrets: 36 (40) 42 cm (Pga. vrangbordstrikken er lua meget elastisk)*\n\n*Hel lengde:* *25 (29) 31 cm uten brettet kant*\n\n***Hals:  \n****Lengde:* *19 (21) 23 cm*\n\n## *Materialer*\n\n***Lue:  \n****Garn: 100 (100) 150 g DSA Big Sterk Hovedfarge (842 Brent oransje)*\n\n*En rest farge 2 (868 Korngul)*\n\n***Hals:  \n****Garn: 50 (100) 100 g DSA Big Sterk Farge 2 (868 Korngul)*\n\n*En rest av hovedfargen (842 Brent oransje)*\n\n***Pinner:*** *Rundpinne nr.4 (40 cm) eller de pinnene som gir deg riktig strikkefasthet.*\n\n## *Strikkefasthet*\n\n*22 m x 28 omg vrangbordstrikk = 10 cm x 10 cm p\u00e5 pinne 4 (ordin\u00e6rt 18-17 m p\u00e5 10 cm glattstrikk).*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51e6d58f-c861-48b7-bae1-ed5238760a4c"}
{"url": "https://kvinnenettverk.no/skjonnhet/kjop-k-beauty-produkter-her/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:16Z", "text": "# Kj\u00f8p K-beauty produkter her\n\n\n\nEr du p\u00e5 jakt etter K-beauty produkter og/eller skj\u00f8nnhetstrender fra S\u00f8r-Korea? Hos Biozen, en forhandler av hudpleieprodukter, kan du f\u00e5 tak i det siste innen Korean beauty og/eller skj\u00f8nnhetstrender fra S\u00f8r-Korea. K-beauty er kjent som et av kosmetikkverdenens aller hotteste fenomener og kjennetegnes blant annet av avansert teknologi og spesielle ingredienser. Hos Biozen vil du finne et utvalg av de beste koreanske hudpleieprodukter som inneholder naturlige ingredienser som gj\u00f8r underverker for huden.\n\n\u00a0\n## Hvorfor kj\u00f8pe K-beauty produkter?\n\n\u00a0\nGrunnlaget for fenomenet K-beauty Norge er renserutinen. Dette kommer av at kvinner i S\u00f8r-Korea i gjennomsnitt bruker mellom 10-17 hudpleieprodukter hver dag. S\u00f8rkoreanske kvinner har lenge hatt enorm interesse for hudpleie og et ord som er synonymt med et er \u00abgwang\u00bb, som betyr vakker hud som har mye fuktighet i seg. K-beauty er et fenomen som har hatt stor innvirkning p\u00e5 kosmetikkbransjen og har f\u00f8rt til at flere europeiske varemerker har begynt \u00e5 lage egne versjoner av de mest typiske produktene. Eksempler p\u00e5 varemerker er Biotherm og Kiehl\u00b4s. Produkter fra S\u00f8r-Korea kjennetegnes blant annet av avansert teknologi og spesielle ingredienser som snail extract. I Biozen er der spesielt viktig \u00e5 holde seg oppdatert slik at du som kunde kan bli tilbudt det beste av produkter fra S\u00f8r-Korea. Produkter som er milde, men kraftfulle, og som inneholder ingredienser og r\u00e5varer som passer for alle hudtyper, ogs\u00e5 de med sensitiv hud. Det er alts\u00e5 flere argumenter og grunner til hvorfor du b\u00f8r kj\u00f8pe S\u00f8r-Koreanske produkter neste gang du er p\u00e5 jakt etter hudpleieprodukter. En god grunn til \u00e5 kj\u00f8pe det hos nettopp Biozen er at de har den n\u00f8dvendige kompetansen om produktene og om hudtyper, slik at du som kunde f\u00e5r de riktige produktene og det beste og nyeste innen hudpleieprodukter fra S\u00f8r-Korea. Er du spesielt interessert i K-beauty produkter er det hos Biozen du b\u00f8r kj\u00f8pe det.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2e15d89-f1c9-4c95-ac84-6da89eb16843"}
{"url": "http://dde.no/wp/?page_id=1030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:12Z", "text": "# Kyss m\u00e6 \u2013 kyss m\u00e6 \u2013 kyss m\u00e6\n\n\n\n##### Kyss m\u00e6 \u2013 kyss m\u00e6 \u2013 kyss m\u00e6\n\n###### Tekst og melodi: Frode Viken\n\nHo va ei rett'lig fr\u00f8ken  \nEi skikkelig, ordentlig dame  \nGutan vart stor i auan  \nDa dem s\u00e5g ka \u00e6 hadd med  \nHo brukt lebestift og sminke  \nOg veldig fine kl\u00e6r  \nBlikket i fra kompisan sa m\u00e6  \nAt ho gjor' m\u00e6 sv\u00e6r\n\nMen s\u00e5 kom vi te det punket  \nda \u00e6 vart mett av \u00e5 av sj\u00e5  \n\u00c6 villa helst g\u00e5 rett p\u00e5 sak  \nog begynt s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 kl\u00e5  \n\u00c6 skull' vis dem all at her  \nva det straka vei'n te bingen  \nMen den fine fr\u00f8kna her  \nva itj interessert i tingen\n\nHo sa:  \n\"Husk \u00e6 e forlova,  \nmen kyss m\u00e6, kyss m\u00e6, kyss m\u00e6\"  \nHo skj\u00f8yv m\u00e6 bort  \nog trakk m\u00e6 te s\u00e6  \nHo brukt m\u00e6 som ein jo-jo  \n\"Husk \u00e6 e forlova,  \nmen kyss m\u00e6, kyss m\u00e6, kyss m\u00e6\"  \nHo greid itj helt bestem s\u00e6  \nfor et nei eller ja  \nNei, nei, nei, nei,  \nkyss m\u00e6, kyss m\u00e6, kyss m\u00e6\n\nMen trur du at ho f\u00f3r da  \nNei, ho vart settan pal  \n\u00c6 ymta om at det va litt sent  \nOg \u00e6 pr\u00f8vd \u00e5 legg' kabal  \nHo villa ha m\u00e6 ut av sofa'n  \nog \u00e6 \u00f8yna en liten tjangs  \nHo trakk m\u00e6 tett inte' s\u00e6,  \nmen ho skull' visst berre dans  \n\u00c6 kunn' jo ikke dy m\u00e6  \n\u00e6 m\u00e5tt jo kjenn' p\u00e5 tingern  \nDa vart ho morsk i m\u00e5let  \nog slo m\u00e6 over finger'n\n\nPlutselig vart ho veldig tr\u00f8tt  \nog gapa no' s\u00e5 g\u00e6li  \n\u00c6 sa at ho kunn' overnatt  \nuten at det gjord m\u00e6 noe s\u00e6rlig\n\n###### Dy m\u00e6 = berherske meg, la v\u00e6re\n\n###### Copyright \u00a9 Frode Viken. Kopiering i trykt form er lov kun etter avtale med forfatterene. Offentlig framf\u00f8ring er lov under forutsetning av at vederlag blir betalt til TONO/n\u00a9b. Elektronisk kopiering er lov s\u00e5 lenge denne anmerkningen om copyright ikke blir fjernet.\n\n\n\n#### T-shirt Spektrum Kr 180,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47ff2825-1ff0-4be0-849c-83a3b5f69d85"}
{"url": "https://no.newerapublications.com/store/item/randomity-classic.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:03Z", "text": "# Randomitet\n\n\n\n# Randomitet\n\nHva er en optimal hastighet? Hva er en optimal temperatur? Hva er en optimal farge? Svarene er alt annet enn like fra person til person. Selv s\u00e5 dagligdagse ting som valg av underholdning, bed\u00f8mmelse med hensyn til god smak, spising, drikking \u2013 praktisk talt alt i livet, faktisk \u2013 er styrt av en persons betraktninger om en optimal *randomitet.*Her er oppdagelser om vesener som er uunnv\u00e6rlige for audit\u00f8rer og livsviktige for enhver scientolog.\n\n**Foredrag:**\n\n1\n\n### Mer om *Randomitet*\n\nMan kunne da si at livet ville v\u00e6re levelig i den hastigheten en person hadde besluttet det var levelig i. Skj\u00f8nte dere det? Livet er levelig i en sikker hastighet, eller livet er levelig med en optimal randomitet, eller livet er levelig s\u00e5 lenge ens randomitet ikke blir mindre eller st\u00f8rre enn det man synes er behagelig.L.\u00a0Ron\u00a0Hubbard\n\nHva er en optimal hastighet? Hva er en optimal temperatur? Hva er en optimal farge?\n\nSvarene er alt annet enn like fra person til person. For hver enkelt person spiller et annet spill, og toleransen deres for *randomitet* bestemmer spillene de spiller.\n\nHer unders\u00f8ker Ron randomitet fra alle mulige vinkler, beskriver dens anatomi i detalj og illustrerer hvorfor folk oppf\u00f8rer seg p\u00e5 s\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Selv s\u00e5 dagligdagse ting som valg av underholdning, bed\u00f8mmelse med hensyn til god smak, spising, drikking \u2013 praktisk talt alt i livet, faktisk \u2013 er styrt av en persons betraktninger om en optimal randomitet.\n\nMennesket har lenge lett etter grunnene til de uendelige forskjellene i manifestasjonene av menneskelig atferd. Her er da svarene \u2013 oppdagelser om vesener som er uunnv\u00e6rlige for audit\u00f8rer og livsviktige for enhver scientolog.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83a59660-8db4-4990-9945-f2f0c1f4ca63"}
{"url": "https://idrettsreiser.no/bulgaria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:37Z", "text": "\naphrodite\n\nBurgaskysten-Nessebar/Pomorie, Bulgaria\n\n**Aphrodite** ligger ved den herlige sandstranden i den nye delen av Nessebar. Bassengomr\u00e5de med barneseksjon, gratis solsenger og parasoller samt en poolbar. Solsenger til leie p\u00e5 stranden.  \n  \nGratis WiFi i fellesomr\u00e5dene. Lobbybar. Restaurant med lokale retter. Deponering mot avgift i resepsjonen. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Trimrom og mulighet til massasje. Badstue og biljard mot avgift. Sykkelutleie. Suvenirbutikk.  \n  \nVed ankomst/avreise stopper bussen ca. 50 meter fra hotellet, bagasjen transporteres ikke. Gangavstand til sentrum av nye Nessebar. Ca. 1,5 kilometer til gamle Nessebar. Begrenset lokaltrafikk.\n\nAvreise: 2019-05-21\n\nHjemreise: 2019-06-04\n\nBosted: DOBBELTROM\n\nReiselengde: 14 dager\n\nFra: Oslo Lufthavn\n\n7448 NOK\n\n\n\naphrodite\n\nBurgaskysten-Nessebar/Pomorie, Bulgaria\n\n**Aphrodite** ligger ved den herlige sandstranden i den nye delen av Nessebar. Bassengomr\u00e5de med barneseksjon, gratis solsenger og parasoller samt en poolbar. Solsenger til leie p\u00e5 stranden.  \n  \nGratis WiFi i fellesomr\u00e5dene. Lobbybar. Restaurant med lokale retter. Deponering mot avgift i resepsjonen. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Trimrom og mulighet til massasje. Badstue og biljard mot avgift. Sykkelutleie. Suvenirbutikk.  \n  \nVed ankomst/avreise stopper bussen ca. 50 meter fra hotellet, bagasjen transporteres ikke. Gangavstand til sentrum av nye Nessebar. Ca. 1,5 kilometer til gamle Nessebar. Begrenset lokaltrafikk.\n\nBurgaskysten-Sunny Beach, Bulgaria\n\nWiFi og deponering i resepsjonen mot avgift. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Et lite trimrom mot avgift. Ved ankomst/avreise, s\u00e5 stopper busstransporten ca. 50 meter fra hotellet. Lokaltrafikk.  \n  \nBosted: 1-ROMSLEILIGHET\n\nReiselengde: 7 dager\n\nFra: Oslo Lufthavn\n\nLeilighetshotellet **Golden Rainbow VIP Residence** ligger fint ved stranden i Sunny Beach. Kun noen trappetrinn ned og du er p\u00e5 stranden. Bassengomr\u00e5de med barneseksjon i bassenget, gratis solsenger og parasoller. Poolbar.  \n  \nWiFi og deponering i resepsjonen mot avgift. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Et lite trimrom mot avgift. Ved ankomst/avreise, s\u00e5 stopper busstransporten ca. 50 meter fra hotellet. Lokaltrafikk.  \n  \n\n\n\ngolden rainbow vip residence\n\nBurgaskysten-Sunny Beach, Bulgaria\n\nLeilighetshotellet **Golden Rainbow VIP Residence** ligger fint ved stranden i Sunny Beach. Kun noen trappetrinn ned og du er p\u00e5 stranden. Bassengomr\u00e5de med barneseksjon i bassenget, gratis solsenger og parasoller. Poolbar.  \n  \nWiFi og deponering i resepsjonen mot avgift. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Et lite trimrom mot avgift. Ved ankomst/avreise, s\u00e5 stopper busstransporten ca. 50 meter fra hotellet. Lokaltrafikk.  \n  \n\nLes mer om hotellet 5108 NOK\n\nAvreise: 2019-05-21\n\nHjemreise: 2019-05-28\n\nBosted: 3-ROMSLEILIGHET\n\nReiselengde: 7 dager\n\nFra: Oslo Lufthavn\n\n5108 NOK\n\n\n\ngolden rainbow vip residence\n\nBurgaskysten-Sunny Beach, Bulgaria\n\nLeilighetshotellet **Golden Rainbow VIP Residence** ligger fint ved stranden i Sunny Beach. Kun noen trappetrinn ned og du er p\u00e5 stranden. Bassengomr\u00e5de med barneseksjon i bassenget, gratis solsenger og parasoller. Poolbar.  \n  \nWiFi og deponering i resepsjonen mot avgift. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Et lite trimrom mot avgift. Ved ankomst/avreise, s\u00e5 stopper busstransporten ca. 50 meter fra hotellet. Lokaltrafikk.  \n  \nFra: Oslo Lufthavn\n\n\ngolden rainbow vip residence\n\nBurgaskysten-Sunny Beach, Bulgaria\n\nLeilighetshotellet **Golden Rainbow VIP Residence** ligger fint ved stranden i Sunny Beach. Kun noen trappetrinn ned og du er p\u00e5 stranden. Bassengomr\u00e5de med barneseksjon i bassenget, gratis solsenger og parasoller. Poolbar.  \n  \nWiFi og deponering i resepsjonen mot avgift. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Et lite trimrom mot avgift. Ved ankomst/avreise, s\u00e5 stopper busstransporten ca. 50 meter fra hotellet. Lokaltrafikk.  \n  \n\nLes mer om hotellet 9798 NOK\n\nAvreise: 2019-05-21\n\nHjemreise: 2019-06-04\n\nBosted: 2-ROMSLEILIGHET\n\nReiselengde: 14 dager\n\nFra: Oslo Lufthavn\n\n9798 NOK\n\n\n\ngolden rainbow vip residence\n\nBurgaskysten-Sunny Beach, Bulgaria\n\nLeilighetshotellet **Golden Rainbow VIP Residence** ligger fint ved stranden i Sunny Beach. Kun noen trappetrinn ned og du er p\u00e5 stranden. Bassengomr\u00e5de med barneseksjon i bassenget, gratis solsenger og parasoller. Poolbar.  \n  \nWiFi og deponering i resepsjonen mot avgift. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Et lite trimrom mot avgift. Ved ankomst/avreise, s\u00e5 stopper busstransporten ca. 50 meter fra hotellet. Lokaltrafikk.  \n  \n\nLes mer om hotellet 9168 NOK\n\nAvreise: 2019-05-21\n\nHjemreise: 2019-06-04\n\nBosted: 3-ROMSLEILIGHET\n\nReiselengde: 14 dager\n\nFra: Oslo Lufthavn\n\n9168 NOK\n\nBurgaskysten-Sveti Vlas, Bulgaria\n\n**Paradise Residence Beach** ligger et lite stykke utenfor Sveti Vlas og har et stort bassengomr\u00e5de som strekker seg ned mot stranden. I det store bassenget er det barneseksjon. Gratis solsenger og parasoller ved bassenget. Bassengh\u00e5ndkl\u00e6r mot depositum. Poolbar. Heis ned til stranden.\u00a0 P\u00e5 stranden er solsengene og parasollene mot avgift.  \n  \nBuff\u00e9restaurant som serverer frokost, lunsj og middag. I h\u00f8ysesong (ca. midten av juni til midten av september) er det underholdning og aktiviteter for store og sm\u00e5.\u00a0 Barneklubb for barn fra 4 \u00e5r i hotellets regi, engelsktalende personale. Spillrom og biljard mot avgift.  \n  \nGratis WiFi i fellesomr\u00e5dene. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Trimrom mot avgift. Massasje, badstue og dampbad mot avgift. Ca. 4,5 kilometer til sentrum av Sveti Vlas.  \n  \n  \nLes mer om hotellet 4898 NOK\n\nAvreise: 2019-05-21\n\nHjemreise: 2019-05-28\n\nBosted: RENOVERT DOBBELTROM\n\nReiselengde: 7 dager\n\nFra: Oslo Lufthavn\n\n4898 NOK\n\n\n\nparadise residence beach\n\nBurgaskysten-Sveti Vlas, Bulgaria\n\n**Paradise Residence Beach** ligger et lite stykke utenfor Sveti Vlas og har et stort bassengomr\u00e5de som strekker seg ned mot stranden. I det store bassenget er det barneseksjon. Gratis solsenger og parasoller ved bassenget. Bassengh\u00e5ndkl\u00e6r mot depositum. Poolbar. Heis ned til stranden.\u00a0 P\u00e5 stranden er solsengene og parasollene mot avgift.  \n  \nBuff\u00e9restaurant som serverer frokost, lunsj og middag. I h\u00f8ysesong (ca. midten av juni til midten av september) er det underholdning og aktiviteter for store og sm\u00e5.\u00a0 Barneklubb for barn fra 4 \u00e5r i hotellets regi, engelsktalende personale. Spillrom og biljard mot avgift.  \n  \nGratis WiFi i fellesomr\u00e5dene. D\u00f8gn\u00e5pen resepsjon. Trimrom mot avgift. Massasje, badstue og dampbad mot avgift. Ca. 4,5 kilometer til sentrum av Sveti Vlas.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d7c7748-7f88-4304-a1e7-48e484d8ee22"}
{"url": "https://www.justervesenet.no/aktuelt/ord-og-uttrykk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:28Z", "text": "# Ord og uttrykk\n\n(Dette er ikke offisielle definisjoner slik som gitt i ISO-standarder.)\n\n**Akkreditering**  \nEn offisiell anerkjennelse av at en organisasjon arbeider i henhold til et dokumentert kvalitetssystem og har demonstrert kompetanse til \u00e5 utf\u00f8re bestemte oppgaver. For mer informasjon se www.akkreditert.no.\n\n**\u00abArtifact\"**  \nInnen m\u00e5leteknikk brukes denne betegnelsen p\u00e5 m\u00e5leinstrumenter som har innebygde spenningsdelere, nulldetektorer og normaler. De er konstruert slik at de kan \u00abtrimme seg selv\u00bb i alle m\u00e5leomr\u00e5der ved hjelp et styreprogram og med tilkopling av et f\u00e5tall ytre normaler, s\u00e5kalte \u00abartifact normaler\u00bb.\n\n**\u00abArtifact normal\u00bb**  \nNormal med en referanseverdi, som knyttes til et \"artifact\"-instrument under kalibrering av dette. Justervesenet tilbyr utleie av artifact-normaler.\n\n**Avvik**  \nBrukt i kvalitetssikring og m\u00e5leteknikk om resultat som ikke er i samsvar med korrekt verdi eller det som er riktig i henhold til kvalitetssystem, kontrakt, standard. Se ogs\u00e5 *m\u00e5lefeil* lenger ned.\n\n**BIPM: (Bureau International des Poids et Mesures)**  \nDet internasjonale m\u00e5letekniske instituttet i Paris, knyttet til Meterkonvensjonen.\n\n**CE-merke**  \nMerke som produsent eller import\u00f8r skal sette p\u00e5 produkter som bekreftelse p\u00e5 at de tilfredsstiller E\u00d8S-krav til helse, sikkerhet og ytre milj\u00f8. Kravene er beskrevet i E\u00d8S-direktiver og standarder. For mange typer produkter kreves vurdering utf\u00f8rt av et teknisk kontrollorgan.\n\n**Dekningsfaktor**  \nFaktor som innf\u00f8res i beregning av m\u00e5leusikkerhet for \u00e5 f\u00e5 en st\u00f8rre sannsynlighet for at korrekt verdi ligger innenfor m\u00e5leresultatet med usikkerhet. Om m\u00e5leresultatet har statistisk normalfordeling, og man benytter dekningsfaktor k=1 (standard usikkerhet) er det ca. 68 % sannsynlig at korrekt verdi er innenfor m\u00e5leresultat +/- usikkerhet. Ved bruk av dekningsfaktor k=2, er sannsynligheten ca. 95 %.\n\n**Dekningsintervall**  \nOmr\u00e5det omkring m\u00e5leresultatet som omfattes av m\u00e5leusikkerheten: M\u00e5leresultat +/- m\u00e5leusikkerhet. Betegnes ogs\u00e5 konfidensintervall.\n\n**Dekningssannsynlighet**  \nSannsynligheten for at korrekt verdi er innenfor dekningsintervallet. Betegnes ogs\u00e5 konfidensniv\u00e5.\n\n**Distriktskontor**  \nLokale avdelingskontor i Justervesenet.\u00a0\n\n**e-merking**  \nOrdning innen E\u00d8S-omr\u00e5det for merking av ferdigpakninger, som skal bekrefte at mengden vare i pakningen er i samsvar med det som er angitt utenp\u00e5. For detaljer se her.\n\n**EMRP \u2013 f\u00e5 inn EMPIR her**  \nForkortelse for European Metrology Research Programme, et planlagt europeisk forskningsprogram med st\u00f8tte fra EU-kommisjonen, som skal vare i syv \u00e5r med start i 2008.\n\n**EURAMET**  \nSamarbeidsorganisasjon for nasjonale m\u00e5letekniske laboratorier i Europa. For detaljer se her.\n\n**Feil**  \nSe *m\u00e5lefeil* lenger ned.\n\n**Ferdigpakninger**  \nVarer som pakkes og veies/m\u00e5les p\u00e5 forh\u00e5nd, f\u00f8r de settes ut i butikken, uten at kunden er til stede.\n\n**Forsegling**  \nSe plombering lenger ned.\n\n**F\u00f8rstegangsgodkjenning**  \nJustervesenets bekreftelse p\u00e5 at et m\u00e5leredskap tilfredsstiller nasjonale myndighetskrav til at det kan selges eller tas i bruk.\n\n**F\u00f8rstegangsverifikasjon**  \nSe verifikasjon lenger ned.\n\n**Innregulering**  \nEndring av visningen p\u00e5 et instrument for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 vise n\u00e6rmere riktig verdi. Endringen kan gj\u00f8res mekanisk, elektrisk eller i et dataprogram.\n\n**Interkomparering**  \nEn sammenlikning av m\u00e5linger som utf\u00f8res ved forskjellige laboratorier. Betegnes ogs\u00e5 sammenliknende laboratoriepr\u00f8ving (SLP). Det skjer vanligvis ved at et instrument, en normal, et referansemateriale eller like deler av et pr\u00f8vemateriale, sirkuleres til de deltakende laboratoriene, som m\u00e5 m\u00e5le og rapportere egne resultater. Deretter f\u00e5r alle vite referanseverdiene slik at de ser avviket i egne resultater.\n\n*\u2013 N\u00f8kkelinterkomparering*  \nInterkomparering som er valgt ut av en fagkomit\u00e9 under Meterkonvensjonen, for \u00e5 teste kompetansen til nasjonale laboratorier p\u00e5 de mest sentrale m\u00e5leomr\u00e5dene og m\u00e5lemetodene innen et fagfelt. (Engelsk betegnelse: \"Key comparison\").\n\n**Justering**  \nTidligere brukt begrep. Erstattet av begrepene kontroll, godkjenning eller verifikasjon, se disse stikkordene.\n\n**k-faktor**  \nSe Dekningsfaktor.\n\n**Kalibrering**  \nSammenlikning av et instrument mot en normal eller et annet instrument, som er mer n\u00f8yaktig, for \u00e5 bestemme avviket fra korrekt verdi. Kalibrering omfatter ikke tiltak for \u00e5 f\u00e5 instrumentet til \u00e5 vise n\u00e6rmere korrekt verdi, som betegnes innregulering, se der.\n\n**Kalibreringsintervall**  \nIntervall mellom tidspunktene for kalibrering av et instrument.\n\n**\"Key comparison\"**  \nSe Interkomparering.\n\n**Konfidensintervall**  \nSe Dekningsintervall.\n\n**Kontroll eller m\u00e5leteknisk kontroll**  \nUnders\u00f8kelse av om et m\u00e5leredskap gir m\u00e5leverdier som er innenfor de tillatte grenser fastsatt i forskrift, og oppfyller \u00f8vrige myndighetskrav. F\u00f8lgende typer kontroll utf\u00f8res:  \n*\u2013 Oppf\u00f8lgingskontroll:*  \nGjennomf\u00f8res f\u00f8r godkjenningsperioden utl\u00f8per, n\u00e5r et instrument har v\u00e6rt utsatt for skade og etterf\u00f8lgende reparasjon, n\u00e5r forsegling er brutt, eller ved andre uregelmessigheter.  \n*\u2013 Ordin\u00e6r kontroll:*  \nGjennomf\u00f8res periodisk, for instrumenter som har tidsbegrenset godkjenning. Perioden er f. eks. ett \u00e5r for bensinm\u00e5lere og tre \u00e5r for vekter i butikker, begge for forbrukerkj\u00f8p.\n\n**Legal metrologi**  \nSe Lovregulert m\u00e5ling.\n\n**Lovregulert m\u00e5ling (legal metrologi)**  \nM\u00e5ling som omfattes av lovregulerte n\u00f8yaktighetskrav. I Norge betyr dette at m\u00e5lingen faller inn under *Lov om m\u00e5lenheter m\u00e5ling og normaltid*, se nedenfor.\n\n**Lov om m\u00e5lenheter, m\u00e5ling og normaltid**  \nLoven, og forskrifter hjemlet i loven, stiller krav til m\u00e5leredskaper n\u00e5r de selges og til m\u00e5leredskaper, m\u00e5linger og m\u00e5leresultater, under bruk til beregning av \u00f8konomiske oppgj\u00f8r. For ikke-automatiske vekter stilles det krav ogs\u00e5 ved enkelte andre m\u00e5leform\u00e5l enn \u00f8konomisk oppgj\u00f8r. Det stilles krav til n\u00f8yaktighet, sikkerhet mot manipulering mm, s\u00e5 vel som til tilsyn med at kravene overholdes. Loven tr\u00e5dte i kraft 01.01.2008 og kan leses her. En rekke forskrifter fastsetter tekniske krav for den enkelte redskapstype. Loven erstatter tidligere Lov om m\u00e5l og vekt fra 1946.\n\n**M-merke**  \nMerke som skal settes p\u00e5 et instrument som bekreftelse p\u00e5 at instrumentet tilfredsstiller alle tekniske krav i det relevante m\u00e5letekniske E\u00d8S-direktivet. (Dette er i tillegg til CE-merket, som bekrefter krav til helse, sikkerhet og ytre milj\u00f8 er tilfredsstillet).\n\n**Meterkonvensjonen**  \nInternasjonal traktat knyttet til SI-m\u00e5lesystemet og det internasjonale m\u00e5letekniske instituttet BIPM. For detaljer se her.\n\n**Metrologi**  \nL\u00e6ren om m\u00e5ling (fra gresk \"metron\" = m\u00e5l, \"logos\" = l\u00e6re). P\u00e5 norsk: M\u00e5leteknikk eller m\u00e5leteknisk vitenskap. M\u00e5 ikke forveksles med meteorologi, som er l\u00e6ren om atmosf\u00e6ren (\"meteor\" = som er i det h\u00f8ye).\n\n**M\u00e5lefeil**  \nDifferansen mellom et m\u00e5leresultat og sann verdi. (Ikke det samme som m\u00e5leusikkerhet.)\n\n**M\u00e5leinstrumentdirektivet (MID)**  \nE\u00d8S-direktiv 2004/22/EC, som beskriver krav til flere typer av m\u00e5leutstyr, for at de skal kunne omsettes i E\u00d8S-omr\u00e5det. Direktivet spesifiserer ogs\u00e5 hvordan det skal verifiseres at instrumentene tilfredsstiller kravene. Det er frivillig for et land i E\u00d8S-avtalen hvorvidt det \u00f8nsker \u00e5 stille krav til en instrumenttype dekket i MID. Men dersom landet stiller krav, er landet forpliktet til \u00e5 benytte de kravene som er spesifisert i MID.\n\n**M\u00e5leteknisk kontroll**  \nSe Kontroll.\n\n**M\u00e5leteknisk sporbarhet**  \nSe Sporbarhet.\n\n**M\u00e5leusikkerhet**  \nAlle m\u00e5leresultater er beheftet med en usikkerhet. Vi beskriver m\u00e5leusikkerhet som det omr\u00e5det omkring m\u00e5leresultatet der vi forventer at sann verdi ligger. Vanligvis beskrives m\u00e5leusikkerheten slik at det er ca 95 % sannsynlig at den sanne verdien ligger innenfor m\u00e5leresultat \u00b1 m\u00e5leusikkerheten. For detaljer se her.\u00a0Se ogs\u00e5 dekningsfaktor.\n\n**Nasjonale referanselaboratorier**  \nNorske laboratorier utpekt av Justervesenet etter \u00e5 ha tilfredsstillet visse krav til kvalitetsstyring med mer. Flere detaljer her.\n\n**Normal, m\u00e5lenormal**  \nGjenstand, m\u00e5leredskap, referansemateriale eller m\u00e5lesystem som brukes for \u00e5 definere, realisere, oppbevare eller reprodusere en m\u00e5leenhet eller en eller flere n\u00f8yaktige verdier av en m\u00e5lest\u00f8rrelse.  \n*\u2013 Hovednormal*  \nNormal, som har den h\u00f8yeste m\u00e5letekniske kvalitet i en organisasjon, og som andre m\u00e5linger refereres til. Betegnes ogs\u00e5 Referansenormal.  \n*\u2013 Nasjonal normal*  \nNormal som ved en nasjonal beslutning er anerkjent som referanse for normaler i et land, for den aktuelle m\u00e5lest\u00f8rrelsen.  \n*\u2013 Prim\u00e6r normal*  \nNormal som er utpekt eller bredt anerkjent for \u00e5 ha den h\u00f8yeste m\u00e5letekniske kvalitet og som har en verdi som aksepteres uten at den m\u00e5 refereres til andre normaler for samme m\u00e5leenhet.  \n*\u2013 Sekund\u00e6r normal*  \nNormal som har f\u00e5tt sin verdi ved sammenlikning med en prim\u00e6r normal.\n\n**OIML**  \nGlobal samarbeidsorganisasjon innen lovregulert m\u00e5leteknikk. For detaljer, se her.\n\n**Plombering**  \nEn mekanisk eller datateknisk forsegling som utf\u00f8res slik at den m\u00e5 brytes og det etterlates spor, n\u00e5r redskapet \u00e5pnes slik at m\u00e5lefunksjonen kan endres. Elektronisk plombering gj\u00f8res f. eks. ved at tilgangen til enkelte programfunksjoner hindres. Plombering er ofte et krav ved samsvarsvurdering.\n\n**Realisering av SI-enhet**  \nGjennomf\u00f8ring av en m\u00e5ling (et eksperiment) som gir verdier knytter til naturkonstanten som definerer SI-enheten, eller bruk av den type utstyr som er spesifisert for enheten i SI-systemet.\n\n**Referanselaboratorier, nasjonale**  \nSe *Nasjonale referanselaboratorier*.\n\n**Referansemateriale**  \nMateriale eller stoff hvor en eller flere egenskaper er n\u00f8yaktig bestemt, slik at det kan brukes til \u00e5 kalibrere m\u00e5leutstyr, vurdere en m\u00e5lemetode eller gi verdier til andre materialer.\n\n**Sertifisert referansemateriale**  \nReferansemateriale som har sertifikat som bekrefter at en eller flere av egenskapene er bestemt p\u00e5 en m\u00e5te som gir sporbarhet og der verdien er angitt med usikkerhet.\n\n**Regulering, m\u00e5leteknisk**  \nSe *Innregulering*.\n\n**Repeterbarhet**  \nGraden av samsvar mellom gjentatte m\u00e5linger av samme st\u00f8rrelse utf\u00f8rt under mest mulig like betingelser: samme metode, samme m\u00e5leutstyr, samme operat\u00f8r og innenfor et kort tidsperiode.\n\n**Reproduserbarhet**  \nGraden av samsvar mellom gjentatte m\u00e5linger av samme st\u00f8rrelse utf\u00f8rt under forskjellige betingelser.\n\n**Sammenliknende laboratoriem\u00e5ling (SLP)**  \nSe *Interkomparering*.\n\n**Samsvarsvurdering**  \nVurdering av om oppn\u00e5dde resultater er i samsvar med spesifiserte krav. (Kravene kan v\u00e6re gitt i en standard, spesifikasjon, kontrakt mm). For m\u00e5leredskaper inneb\u00e6rer det vurdering av hvorvidt redskapets egenskaper tilfredsstiller krav i relevant forskrift. Nasjonal samsvarsvurdering inneb\u00e6rer typegodkjenning og f\u00f8rstegangsgodkjenning utf\u00f8rt av Justervesenet som nasjonal myndighet. Samsvarsvurdering etter E\u00d8S-avtalen inneb\u00e6rer samsvarsvurdering foretatt av et teknisk kontrollorgan, som kan v\u00e6re Justervesenet eller et organ i annet E\u00d8S-land. Samsvarsvurderingen gj\u00f8res da i henhold til kravene i M\u00e5leinstrumentdirektivet eller Direktivet om ikke-automatiske vekter. Les mer om Samsvarsvurdering\n\n**SI-enheter**  \nM\u00e5leenheter i SI-systemet. Delt i grunnenheter og avledede enheter.  \n*\u2013 Avledet enhet*  \nEnhet i SI-systemet som kan defineres som en funksjon av grunnenheter.  \n*\u2013 Grunnenhet*  \nEnhet i SI-systemet som er akseptert \u00e5 v\u00e6re funksjonelt uavhengig av andre enheter, dvs. enheten kan ikke defineres kun ved hjelp av andre grunnenheter.\u00a0For detaljer, se her.\n\n**Si \u2013systemet**  \nDet internasjonalt aksepterte systemet for m\u00e5leenheter. For detaljer se her.\n\n**Sporbarhet**  \nGenerelt: Mulighet for \u00e5 f\u00f8lge forl\u00f8pet av en gjennomf\u00f8rt aktivitet. M\u00e5leteknisk sporbarhet betyr at et m\u00e5leresultat eller verdien til en normal skal kunne relateres til kjente referanser, vanligvis til nasjonale eller internasjonale normaler, gjennom en ubrutt kjede av sammenlikninger (kalibreringer) med angitte m\u00e5leusikkerheter for alle trinn i kjeden.\n\n**Standard, m\u00e5lestandard**  \nSe *Normal*.\n\n**Teknisk kontrollorgan (engelsk: Notified body)**  \nUavhengig organ, utpekt av relevant myndighet for \u00e5 sikre at produkter tilfredsstiller E\u00d8S-krav til helse, sikkerhet og ytre milj\u00f8. Vurdering utf\u00f8rt av et teknisk kontrollorgan er n\u00f8dvendig for \u00e5 CE-merke og M-merke mange typer produkter. Justervesenet er utpekt som TKO for de viktigste instrumenttypene under M\u00e5leinstrumentdirektivet og for direktivet for ikke-automatiske vekter. Se mer her.\n\n**Typegodkjenning**  \nNasjonalt godkjenningsvedtak som baseres p\u00e5 verifikasjon av at instrumenttypen tilfredsstiller alle krav fastsatt i forskrift. Det kan omfatte krav ved variasjon i temperatur, fuktighet, vibrasjoner etc (milj\u00f8variasjoner), st\u00f8yegenskaper mm. Typegodkjenningen gjennomf\u00f8res normalt p\u00e5 ett eksemplar av en produksjonsserie. Vanligvis kreves det i tillegg en f\u00f8rstegangsgodkjenning av hvert enkelt instrument f\u00f8r det tas i bruk. En database som viser typegodkjenninger utstedt av Justervesenet finner du her.\n\n**Typepr\u00f8ving**  \nUtpr\u00f8ving av egenskapene til en instrumenttype, tilsvarende som ved typegodkjenning, men utf\u00f8rt etter internasjonale krav (E\u00d8S-direktiver). Utf\u00f8res av et teknisk kontrollorgan. En oversikt som viser typepr\u00f8vinger utstedt av Justervesenet finner du her.\n\n**Usikkerhet**  \nSe M\u00e5leusikkerhet.\n\n**UTC**  \n\"Coordinated Universal Time\". Den vedtatte verdens legale tid. For detaljer se her.\n\n**Verifikasjon**  \nGenerelt: P\u00e5visning av hvorvidt gitte krav er tilfredsstilt. Innen lovregulert m\u00e5ling betyr det m\u00e5leteknisk kontroll i henhold til internasjonale krav.  \n*\u2013 F\u00f8rstegangsverifikasjon:*  \nBekreftelse fra et teknisk kontrollorgan (Justervesenet i Norge) p\u00e5 at produsenten av et m\u00e5leredskap har gjort det som kreves for \u00e5 tilfredsstille E\u00d8S-kravene i M\u00e5leinstrumentdirektivet (MID) eller direktivet for ikke-automatiske vekter (NAWI).\n\n**WELMEC**  \nEuropeisk samarbeidsorganisasjon for aktivitet innen lovregulert m\u00e5ling i europeiske land. For detaljer se her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f975677b-de25-4bf6-99ab-a0854c41bf49"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2009/01/nextgentel-lanserer-vdsl-2-hardwareno.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:37Z", "text": "## 20\\. januar 2009\n\n#### Nextgentel lanserer VDSL 2\n\nNextgentel introduserer VDSL2, noe som inneb\u00e6rer bredb\u00e5nd med ytelse p\u00e5 opptil 40 Mbit/s inn og 20 Mbit/s ut. VDSL2 leveres over den eksisterende telefonlinjen og vil bli tilbudt for kunder med linjelengder opp til 800 meter fra telefonsentralen.  \n  \nI f\u00f8rste omgang vil VDSL2 lanseres til privatkunder i Oslo, Bergen, Trondheim og Stavanger. Ved lanseringstidspunktet vil man kunne velge mellom to alternative produktklasser, V40 (698,-) og V30 (598,-). Disse gir en ytelse p\u00e5 henholdsvis inntil 40/20 Mbit/s (maksimalt 500 meter fra sentral) og 30/5 Mbit/s (maksimalt 800 meter fra sentral).\n\n postet av Jon   kl 22:12      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "517ef5a3-72ea-46d0-bee3-2e42805ffe20"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/26-aring-knivstukket-i-mandal/65852123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:21Z", "text": "# 26-\u00e5ring knivstukket i Mandal\n\nEtter at utestedene stengte i sentrum, ble en mann knivstukket i magen. En person er p\u00e5grepet\n\n30\\. november 2002 kl. 6.37\n\n  GURO AARDAL HAGEN     STIAN HARALDSEN  \n\nMannen l\u00e5 i natt p\u00e5 operasjonsbordet, men han skal ikke v\u00e6re livstruende skadd.\n\nDet var vitner til ugjerningen, som gjorde at en 30 \u00e5r gammel mann l\u00f8rdag morgen ble p\u00e5grepet mistenkt for \u00e5 st\u00e5 bak knivstikkingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5072e4-4474-4e92-b939-b6bf5dab7bad"}
{"url": "http://sysana.blogspot.com/2011/10/blog-post_10.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:08Z", "text": "Sana er en Hallberg-Rassy 48 bygget p\u00e5 Orust i 2009. Her kan du lese om hennes eventyr over store hav og langs nye kyster. \n\n## mandag 10. oktober 2011\n\n\n\n  \nAsle  kl. \n\n10.10.11  \n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ellen10. oktober 2011 kl. 18:56\n    \n    Jeg antar det ikke er deg som bader der, Asle\\! I s\u00e5 fall m\u00e5 du jo ha f\u00e5tt sjokk - du har jo glemt t\u00f8rrdrakten\\! Ser helt herlig ut - nyt dagene\\! First Lady\n    \n2.  \n    \n    Anne10. oktober 2011 kl. 21:11\n    \n    S\u00e5 herlig gutter\\! H\u00f8res nydelig ut med sol og varme:) Her er det h\u00f8st og kaldt:( Utrolig at Lars har f\u00e5tt til \u00e5 sove til kl. 11 der ogs\u00e5, han er s\u00e5 til de grader et BB menneske\\! Vi holder fortet her hjemme, jeg skal hilse fra 3 gutter som alle \u00f8nsker dere en herlig tur\\!\n    \n## Reiseruten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82fc26cf-c019-4acc-a288-9071ef037d70"}
{"url": "https://gjovikturn.no/turnhallen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:49Z", "text": "   \n\n## Turnhallen\n\nGj\u00f8vik gymnastikk og turnforenings treningslokaler ligger i \u00d8stre Toten vei 106 p\u00e5 Gj\u00f8vik. Hallen er i utgangspunktet en treningshall, og er den eneste apparat turnhallen i Oppland. Hallen best\u00e5r av en stor todelt skumgrop som utgj\u00f8r landingsomr\u00e5det for hopp og skranke, et frittst\u00e5endegulv og en adskilt avdeling med to bommer. I tillegg har vi et oppholdsrom hvor det er muligheter for \u00e5 koke seg kaffe og en garderobe med tilh\u00f8rende dusj. Etter en del nye investeringer p\u00e5 utstyrssiden de senere \u00e5r, i tillegg til en st\u00f8rre oppussings dugnad i v\u00e5r/sommer har lokalene f\u00e5tt et kraftig l\u00f8ft. Vi har blant i 2016 byttet ut skum i gropa, kj\u00f8pt ny skranke, ny bom samt en del nye matter.\u00a0\n\n### **Utleie**\n\nHallen er tilgjengelig for utleie. For idrettslag og foreninger gj\u00f8res dette hovedsakelig p\u00e5 timebasis. Vi leier ogs\u00e5 ut til skoler og barnehager som \u00f8nsker \u00e5 ha tilgang til turnapparater/mykt underlag i sin undervisning.\n\nHallen kan ogs\u00e5 leies for bursdagsfeiringer p\u00e5 disse tidspunktene: L\u00f8rdager kl. 15.30 - 18.30 og S\u00f8ndager kl. 10.00 - 13.00 og 13.30 - 16.30. **Den \u00f8vre aldersgrensen er 12 \u00e5r for bursdagsbarnet. Passende antall ca. 20 barn.**\n\n**NY Utleiepris for booking fra og med 1. september 2017: Pris kr 1200,-\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "994bdf74-25df-4b4a-a8f2-494d69aab00e"}
{"url": "https://www.drsprucebooks.com/?team=jonas-fjeld-9-havets-oyne&lang=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:08Z", "text": " **Med forord av \u00d8vre Richter Frichs biograf, Christopher Hals Gylseth**\n\n#### HISTORIEN\n\nDen norske silden blir stj\u00e5let av misunnelige utledninger i dette fantastiske eventyret fra Stavanger. Bakteppet er Chr. Bjellands banebrytende oppfinnelser som revolusjonerte hermetikkindustrien og utkonkurrerte franske sardiner p\u00e5 verdensmarkedet. Franskmennene vil ha hevn. Frich lar dem finne opp en moderne fabrikktr\u00e5ler som st\u00f8vsuger havet for fisk og foredler den ombord\\! Dette ranet av norske r\u00e5vareskatter er det kun en mann som kan stoppe\u2026 Dr. Jonas Fjeld f\u00e5r en hard kamp mot den forrykte vitenskapsmannen Baron de Nozier.\n\n*\"- Men de gode herrer i Stavanger skal ikke lure oss for det. De st\u00e5r foran en klippe som skal knuse dem. Og siden skal turen komme til de andre langs kysten i dette selvgode og viktige sildeeterlandet. \u00c8n mann mot dem alle. \u00c8n vilje mot hundretusen fiskere. \u00c8n havets hersker mot havets treller\u2026 Baron de Nozier skal knuse dem.\"*\n\n**JONAS FJELD-serien\u00a09**  \n**Havets \u00f8yne**  \nav \u00d8vre Richter Frich  \nGenre: Spenning, eventyr, krim  \n*\"Slik kan vi t\u00e5le \u00e5 lese Frich om igjen, som en slags helt-p\u00e5-kanten underholdning.\"* \u2013 Nils Nordberg\n\n*\"B\u00f8kene er hinsides all fornuft, i beste forstand, og b\u00f8r leses med \u00e5pent sinn og med smil om munnen. Er de l\u00e6rerike eller oppbyggelige? Absolutt ikke. Men \u00e6rlig talt, gi meg Jonas Fjeld fremfor dagens krimhelter n\u00e5r som helst\\!\"* \u2013 Christopher Hals Gylseth\n\n*ET PARTI BILJARD  \nTo menn stod og spilte biljard i Stavanger klubb.  \nFolk som reiser rundt kysten kjenner godt den koselige, gammeldagse bygningen oppe ved kirken hvor den kjente hermetikkbyens haute vol\u00e8e dyrker de selskapelige gleder i pausene mellom hvert brislingfiske. Det er ikke noen stas ved dette lille sentrum hvor venn og fiende m\u00f8tes i le av den gule nasjonaldrikken. Det mangler b\u00e5de lys og komfort, men bak all slitthet hviler det allikevel en viss gammeldags hygge som ikke all tidens m\u00f8ll og rust kan fort\u00e6re.  \nBiljardsalen var ogs\u00e5 av en viss forhenv\u00e6rende beskaffenhet. Det s\u00e5 ikke ut til at den edle kulekunst hadde s\u00e6rlig mange dyrkere. Biljardfilten var slitt med mange lappete hull. Kulene viste tegn p\u00e5 edel byrd, men de var skjeve og hadde ingen tendens til \u00e5 gi ordentlig utslag fra vantene.  \nDe to mennene h\u00e5ndterte k\u00f8ene med stor dyktighet, men det lot ikke til at de interesserte seg stort for spillet. Den ene var en h\u00f8y, slank fyr med en smule fyldighet. Han hadde et glatt, vakkert ansikt med et jevnt og velvillig smil som sjelden forlot munnvikene. Karakterl\u00f8sheten i trekkene ble motsagt av to gr\u00e5, skarpe \u00f8yne som syntes \u00e5 v\u00e5ke mens det \u00f8vrige ansiktet sov i en viss fet, velvillig lathet. Som de fleste late folk spilte han utmerket biljard, men han gjorde seg \u00f8yensynlig umake for ikke helt \u00e5 distansere sin motstander, en utpreget germanertype med lyst, kort h\u00e5r og v\u00e6rbitte trekk. De var begge menn i 30-\u00e5rsalderen. Den f\u00f8rste hadde sett dagens lys et sted nede i Vend\u00e9e. Hans navn var Jean Baptiste Courbier. Den andre het ganske enkelt Gr\u00f8nneland, han var kaptein og inspekt\u00f8r for De forente hermetikkfabrikkers brislingfl\u00e5te.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4453af49-4c2e-4ac7-be69-f2c51b8844db"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/usikkerhet-i-usa/876746.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:28Z", "text": "# Usikkerhet i USA\n\nSelskapene p\u00e5 b\u00f8rsene i New York har startet rapporteringene.\n\n25.01.07 15:06\n\nMagnus Klever  \nResultatstormen har satt inn med full styrke over Wall Street. Selskapene viser en blandet utvikling i fjerde kvartal.\n\n**NA24 - din n\u00e6ringslivsavis**\n\nDow Jones Indicativ 0,01 prosent er helt flat i forkant av at handelen p\u00e5 Wall Street starter. Den teknologiavhengige Nasdaq-futuren stiger 0,19 prosent. S\\&P 500 faller 0,10 prosent.\n\nTelekjempen AT\\&T leverte et overskudd p\u00e5 2,4 millioner kroner i fjerde kvartal 2006. Det tilsvarer 61 cents per aksje, mens analytikerne ventet at selskapet skulle levere 59 cents per aksje.\n\nFord leverer et gigantunderskudd etter omfattende restruktureringer. Tapet i fjerde kvartal var p\u00e5 hele 5,8 milliarder dollar, mot 74 millioner dollar i samme kvartal \u00e5ret f\u00f8r. Ekskludert for engangsposter ville tapet v\u00e6rt p\u00e5 hele 2,1 milliarder dollar.\n\nTallene var klart svakere enn markedet hadde ventet.\n\nRiggiganten Noble leverte et overskudd p\u00e5 199,7 millioner dollar i fjerde kvartal tilsvarende 1,47 dollar per aksje. Forventningene blant analytikerne l\u00e5 p\u00e5 1,46 dollar per aksje i resultat.\n\nDet m\u00f8tte opp 36.000 nye s\u00f8kende til arbeidstrygd i USA i forrige uke. Dermed \u00f8kte antallet f\u00f8rstegangss\u00f8kende til 325.000.\n\n\u00d8konomene ventet at det skulle m\u00f8te opp 310.000 for \u00e5 s\u00f8ke om arbeidsledighetstrygd for f\u00f8rste gang.\n\nDen sterke oljeprisen tynger aksjene i USA. Frontkontraktene p\u00e5 referanseoljen WTI stiger til 55,48 dollar ved r\u00e5vareb\u00f8rsen i New York.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65707f5b-3d4e-4fef-bda5-d5e58a4578a3"}
{"url": "http://hsmai.no/2018/06/13/norges-forste-hotell-med-safehotels-premium-certification/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:04Z", "text": "# Norges f\u00f8rste hotell med Safehotels Premium Certification\n\n\n\n**Radisson Blu Royal Hotel p\u00e5 Bryggen i Bergen har i en \u00e5rrekke jobbet aktivt for \u00e5 opprettholde et h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5. N\u00e5 er hotellet, som det f\u00f8rste i Norge, tildelt Safehotels Premium Level Certification.**\n\nSertifiseringen bekrefter at hotellet har gjort n\u00f8dvendige og viktige tiltak, for \u00e5 sikre at b\u00e5de gjester og ansatte blir godt ivaretatt, dersom noe uforutsett skulle inntreffe, samt at hotellet jobber aktivt for \u00e5 forebygge risiko.\n\n\u2013 \u00c5 s\u00f8rge for et h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5, og ta vare p\u00e5 v\u00e5re gjester og medarbeidere, er f\u00f8rste prioritet for oss. Denne sertifiseringen bekrefter at vi har gjort n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 sikre at tryggheten og sikkerheten til v\u00e5re bes\u00f8kende og team-medlemmer er godt ivaretatt, forteller hotelldirekt\u00f8r Nina Askvik.\n\nSafehotels gir en objektiv tredjepartsevaluering av hotellers og konferansesteders sikkerhetsstandard verden over \u2013 og dekker alle viktige aspekter ved hotell- og konferansesikkerhet.\n\nI l\u00f8pet av de siste \u00e5rene er mer enn 200 Radisson-hoteller blitt Safehotels-sertifisert verden over. Bare i Norden er n\u00e6r halvparten av alle hotellene allerede sertifisert. For snart fem \u00e5r siden ble Radisson Hotel Group (tidligere Carlson Rezidor Hotel Group) den f\u00f8rste store hotellkjeden i verden som inngikk en samarbeidsavtale med Safehotels.\n\nRadisson Blu Plaza Hotel i Oslo var det f\u00f8rste hotellet i Norge som ble sikkerhetssertifisert, og i dag er over 200 av hotellene i kjeden Safehotels-sertifisert.\n\n## \u00d8kt gjestesikkerhet\n\nI sertifiseringen inng\u00e5r blant annet oppdatering av sikkerhetsprosedyrer, gjennomgang av sikkerhetsrutiner, kriseberedskap og vedlikehold, samt forebyggende sikkerhetstiltak. Bevisstgj\u00f8ring av de ansatte, p\u00e5 omr\u00e5der som brannsikkerhet og f\u00f8rstehjelp, st\u00e5r ogs\u00e5 sentralt i Safehotels-sertifiseringen.\n\nSikkerhetsarbeidet bygger p\u00e5 de allerede eksisterende sikkerhetstiltakene ved hotellene. Safehotels vurderer ogs\u00e5 hotellenes eksisterende sikkerhetsprogram. Hvert \u00e5r reviderer Safehotels hotellenes sikkerhetsarbeid, og gjennomf\u00f8rer kontrollbes\u00f8k, for \u00e5 sikre tett oppf\u00f8lging og oppdatering av sikkerhetsarbeidet.\n\nI dag er mange av Radisson Blu- og Park Inn by Radisson-hotellene verden over, og i Norge, Safehotels-sertifisert. I Norge er blant andre f\u00f8lgende hotell sertifisert:\n\nRadisson Blu Plaza Hotel, Oslo  \nRadisson Blu Royal Hotel, Bergen  \nPark Inn by Radisson Oslo Airport, Gardermoen Hotel  \nPark Inn by Radisson, Oslo Sentrum  \nRadisson Blu Atlantic Hotel, Stavanger  \nRadisson Blu Park Hotel Fornebu, Oslo  \nRadisson Blu Royal Hotel, Stavanger  \nRadisson Blu Hotel Oslo Alna  \nRadisson Blu Airport Hotel, Oslo Gardermoen\n\n### Om Safehotels Alliance\n\nSafehotels Alliance AB er et svensk selskap, som ble stiftet i februar 2001. Selskapet ble dannet etter \u00e5r med omfattende research av reise- og hotellbransjen, som viste at sikkerhet kom til \u00e5 v\u00e6re et av de viktigste omr\u00e5dene bransjen m\u00e5 arbeide med i fremtiden. SafehotelsAlliance AB er dannet, og st\u00f8ttet, av erfarne og h\u00f8yt respekterte akt\u00f8rer og organisasjoner i den internasjonale reise- og sikkerhetsbransjen. Safehotels gir en objektiv tredjepartsevaluering av hoteller og konferansesteders sikkerhetsstandard verden over \u2013 og dekker alle viktige aspekter av hotell- og konferansesikkerhet. Les mer p\u00e5 www.safehotels.se.\n\n***Foto:****\u00a0Radisson Blu Royal Hotel p\u00e5 Bryggen i Bergen. Foto fra Radisson Hotel Group.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b6bf498-ddaa-4c11-add6-e8e4280243de"}
{"url": "https://hegebhuseby.no/2013/03/09/kompliserte-utstillingstekster-gar-det-an/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:10Z", "text": "\n\n# Kompliserte utstillingstekster, g\u00e5r det\u00a0an?\n\nMuseumsbes\u00f8k\n\n\n\nDesignmuseum Danmark har de siste fem m\u00e5nedene vist utstillingen *Pladecovers \u2013 vinylens revival*.\n\nI det f\u00f8rste rommet kan man lese en introduksjon til utstillingen (over) og se eksempler p\u00e5 hvordan platespilleren har utviklet seg (under).\n\n\n\nDeretter kommer man inn i et rom med en tidslinje p\u00e5 den ene veggen, og oppheng av platecovre p\u00e5 tvers gjennom hele rommet. Plateomslagene er sortert etter tema \u2013 som dyr, grafisk print, transport, nasjonalisme, svart-hvitt og lignende.\n\nFra introduksjonsteksten:\n\n> \u00abMens timelinen danner en f\u00e6lles dramatisk akse i forl\u00f8bet, peger de f\u00f8rste temaer mere overordnet p\u00e5 nybrud stiltendenser og genrebevissthed, mens de efterf\u00f8lgende is\u00e6r opsporer \u00e6stetiske og motivmessige omdreiningspunkter \u00a0i coverets rodnetsaktige udvikling i feltet mellem finkultur og popul\u00e6rkultur: kvindelige og mandlige ikoner, kroppen og k\u00f8nnet, spykedelisk bevissthedsudvidelse, urbanitet, animalisme, typografisk \u00e6stetik m.m.\u00bb\n\n\n\n\n\n \n\nDet jeg ble mest oppmerksom p\u00e5 i utstillingen var spr\u00e5ket og innholdet i tekstene. De var velskrevet, detaljerte og med fagelig tyngde. Likevel syntes jeg ikke de var for vanskelige. Med utdannelse innenfor medievitenskap og visuell kultur har jeg b\u00e5de erfaring med tematikken og terminologien, og interesse for det. Noe som selvf\u00f8lgelig har betydning b\u00e5de for at jeg syntes tekstene var lettleste og interessante. Jeg synes likevel det var forfriskende med museumstekster som ikke undervurderer publikum. M\u00e5lgruppen er nok ogs\u00e5 h\u00f8yt utdannede, kulturinteresserte vinylkj\u00f8pere.\u00a0\n\n> \u00abHvor 50'erne pr\u00e6ges av en spaltning mellem pastelfarvede syngende jakkes\u00e6t i det nyteknologiske farvefoto, muntre illustrationer, organisk modernisme og jazz'ens raffinerede typografi og sort/hvide fotografi, er 60'erne \u00e5rtiet, hvor h\u00e5ret touperes i kvindegrupperne, cuts-out og collage\u00e6stetikken dyrkes i illustrationen, felliniske universer ses i fotografiet, og psykedeliaen bryder igennem med sin sammensmeltning af tekst og billede.\u00bb (Fra teksten Nybrud 1 \u2013 Stiltendenser 1950-1980)\n\nHer har de i hvert fall ikke fulgt prinsippet om s\u00e5 korte setninger som mulig. Og kanskje fungerer det noen ganger ogs\u00e5?\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e6a32b0-8be4-4783-ba7b-7c849840eb47"}
{"url": "https://preusmuseum.no/Nettbutikk/Boeker/Med-aapne-oeyne-Hans-Joergen-Brun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:05Z", "text": "\n\n# Med \u00e5pne \u00f8yne / Hans J\u00f8rgen Brun\n\nBergenseren og fotografen Hans J\u00f8rgen Brun har gjennom sitt arbeid, utstillinger og foredrag blitt toneangivende innen portrettfotografi i Norge. I 1978 fikk han tittelen \"European Master of Photography\". Han innehar ogs\u00e5 tittelen \"Fellow of British Institute, Master of Photography\". I 1993 fikk han \"European Gold Award\". Han er av Norges Fotografforbund blitt k\u00e5ret til \"\u00c5rets fotograf\" hele 7 ganger. Boka er en samling av over 160\u00a0portretter tatt over flere \u00e5r. Den gir oss barne - og familieportretter sammen med mer offisielle bilder av norske kunstnere og samfunnstopper.\n\nTekster\u00a0av Hans J\u00f8rgen Brun, Frode Grytten, Morten Krogvold, Gunnar Danbolt og Kjetil Bang-Hansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d3d55b2-4adb-4396-8393-e664fd51ef4a"}
{"url": "https://dreieskivakvartalet.herborvi.no/0673/praktisk-informasjon/narmiljoet/fyrhuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:07Z", "text": "# Fyrhuset\n\n# Fyrhuset\n\nFyrhuset er Kv\u00e6rnerbyens eget kulturhus. Det var i bruk som fyrhus i industriepoken, men er n\u00e5 innredet til et lokale som kan brukes til mange ting.\n\nDet er mulig \u00e5 l\u00e5ne Fyrhuset til \u00e5 arrangere mange typer arrangementer. Dere er velkommen til \u00e5 bruke fyrhuset til konsertsal, galleri, teater, butikk, lagersalgslokale, seminarrom, foredragslokale, workshopslokale osv.\n\n**L\u00e5n av Fyrhuset til private arrangementer\u00a0er dessverre ikke mulig.**\n\nArrangementer i Fyrhuset krever kun avtale om inn-\u00ad og utl\u00e5sning, samt betjening av alarmen. Den ansvarlige for arrangementet m\u00e5 stille med en kontaktperson, som ogs\u00e5 kan fungere som ordens-\u00ad og brannvakt.\n\nFyrhuset eies og driftes av OBOS Forretningsbygg AS. Henvendelser vedr\u00f8rende l\u00e5n/leie bes rettet til:\n\nemail@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dafdd9f-3ccf-476f-b301-7ffccef86799"}
{"url": "http://www.muvs.no/big-bite-submarines/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:28Z", "text": "# Big Bite Submarines\n\n\n\n> Muvs har gjennom det f\u00f8rste \u00e5ret gitt alle i Big Bite en ny dimensjon i forhold til fokus og m\u00e5l oppn\u00e5else. I tillegg har det \u00e5 v\u00e6re tiln\u00e6rmet online p\u00e5 omsetning til en hver tid skapt et engasjement hos v\u00e5re drivere som vi ikke helt foruts\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd. Registrerer at konkurranse instinktet sl\u00e5r til, lokale og interne konkurranser settes i gang, nettopp for \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5lene vi har satt oss. Spennenende blir det i \u00e5r to, hvordan systemet sl\u00e5r ut hvis det skulle skje at vi f\u00e5r mye r\u00f8dt opp p\u00e5 skjermen. Men heldigvis er det fortsatt mest gr\u00f8nt \u00e5 spore, dvs vekst \ud83d\ude42\n\nMvh  \nBig Bite Submarines AS  \nRoberth Dahl\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ec62fe3-4096-4e20-8cab-355c801c758e"}
{"url": "https://flaklypa.vigilo.no/web/content/view/id/6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:19Z", "text": "## Kontakt oss\n\nStyrer i Fl\u00e5klypa barnehage heter Kristoffer Guldberg. Kristoffer er utdannet f\u00f8rskolel\u00e6rer ved HiO, hvor en del av studiet ble tatt ved QUT i Brisbane, Australia. Etter endte studier jobbet han som milj\u00f8terapeut, med mye fokus p\u00e5 kursing i relevant lovverk og vedtak knyttet opp mot dette lovverket. De siste 4-5 \u00e5rene har Kristoffer jobbet som pedagogisk leder, hvor han den siste tiden hadde ekstra administrativt ansvar i barnehagen. Fra og med 1/2 2019 er Kristoffer styrer i Fl\u00e5klypa barnehage.\u00a0\n\n\u00a0\nVelkommen til oss\\!\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d3ba0ad-c963-41d7-867f-742656467376"}
{"url": "https://www.nokiantyres.no/bedriften/nyhetsartikkel/ny-generasjon-hakkapeliitta-dekk-overlegent-grep-og-komfort-for-alle-vinterforhold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:55Z", "text": "# Ny generasjon Hakkapeliitta dekk: Overlegent grep og komfort for alle vinterforhold\n\n  \nNokian Tyres tilbyr for kommende vintersesong et nytt vinterdekksortiment, med det meget komfortable piggfrie vinterdekket Nokian Hakkapeliitta R2 for personbiler og det robuste og stabile piggfrie vinterdekket Nokian Hakkapeliitta R2 SUV for SUV-modeller.  \n  \nDisse to Hakkapeliitta-dekkene er i dag de nyeste mesterverkene i Nokian Tyres produktsortiment. Enda bedre vinteregenskaper i de nye dekkene fra verdens mest kjente produsent av vinterdekk setter n\u00e5 nye standarder for vinterkj\u00f8ring under nordiske forhold.  \n  \nI 2014 er det 80 \u00e5r siden Nokian Tyres, verdens ledende produsent av vinterdekk, lanserte det f\u00f8rste vinterdekket i verden. Det f\u00f8rste legendariske vinterdekket ble lansert for nordiske vinterforhold i 1936.  \n  \nRollen som utvikler av verdens f\u00f8rste vinterdekk forplikter, og derfor konsentrerte man seg om \u00e5 utvikle ekte Hakkapeliitta vinterdekk som fungerer sikkert og p\u00e5litelig under nordiske forhold \u2013 fra streng kulde til v\u00e5te veier.  \n  \n\n## Piggfrie Nokian Hakkapeliitta R2 \u2013 nordisk komfort\n\n  \n  \nNytt i Hakkapeliitta-familien er det piggfrie vinterdekket Nokian Hakkapeliitta R2 som ruller smidig og lett b\u00e5de p\u00e5 glatt underlag i veikryss og p\u00e5 sn\u00f8dekte asfaltveier. Nye innovasjoner fra Nokian Tyres maksimerer isgrepet for dette nye nordiske piggfrie vinterdekket, og Nokian Hakkapeliitta R2 st\u00e5r for et stort skritt fremover i utviklingen. Det bedre veigrepet og de presise kj\u00f8reegenskapene er p\u00e5 plass ogs\u00e5 n\u00e5r dekket blir slitt.  \n  \nI likhet med forgjengeren Nokian Hakkapeliitta R med sine mange testseire, er nye Nokian Hakkapeliitta R2 f\u00f8rstevalget for bilister som vil ha komfortable kj\u00f8reegenskaper og et milj\u00f8vennlig dekk. Dekket har meget lav rullemotstand. Dette reduserer b\u00e5de drivstofforbruk og CO2-utslipp merkbart. Nokian Hakkapeliitta R2 har mer enn fem prosent lavere rullemotstand enn forgjengeren Hakkapeliitta R, som ogs\u00e5 var kjent for sin meget lave rullemotstand. Dette er en sterk utvikling, ettersom Hakkapeliitta R hadde klart best forbrukseffektivitet i motorbladenes vinterdekktester.  \n  \nSikkerheten i det lettrullende Nokian Hakkapeliitta R2 er p\u00e5 topp, takket v\u00e6re en ny generasjon gummiblanding, skreddersydd m\u00f8nster og konseptet Cryo Crystal, som forbedre grepet rett forover. Gummiblandingen inneholder diamantharde greps partikler som ligner krystaller med mange kanter. Disse griper effektivt mot underlaget og forbedrer spesielt isgrepet. Slitegummiblandingen gir meget godt grep, og dekket beholder dette gode grepet ogs\u00e5 n\u00e5r m\u00f8nsterdybden n\u00e6rmer seg grensen for sikkert vintergrep, fire millimeter.  \n  \n\\- Nye Nokian Hakkapeliitta R2 viser at det er mulig \u00e5 bevare b\u00e5de presise kj\u00f8reegenskaper og godt grep selv n\u00e5r dekket blir eldre. De mikroskopisk sm\u00e5 krystallene fungerer med sine skarpe grepskanter nesten som innebygde pigger i gummien. Etter hvert som dekket slites, kommer de milj\u00f8vennlige krystallene frem og styrker veigrepet, sier **Juha Pirhonen**, utviklingssjef i Nokian Tyres, om det nye dekkets spesielle egenskaper.  \n  \nDet nye dekket kom nylig p\u00e5 andre plass i den store vinterdekktesten i finske Tekniikan Maailma takket v\u00e6re sitt meget gode grep, h\u00f8y kj\u00f8rekomfort og god drivstoffeffektivitet. \"Et eksellent piggfritt dekk p\u00e5 is,\" heter det bl.a. om Nokian Hakkapeliitta R2, som ogs\u00e5 fikk meget god karakter for sin stille gange og for lavest rullemotstand av alle dekkene i testen.  \n  \nI Russlands st\u00f8rste bilmagasin, Za Rulem, gikk Nokian Hakkapeliitta R2 helt til topps blant de piggfrie dekkene i testen. Best vintergrep. god kj\u00f8rekomfort og stabilitet p\u00e5 asfalt \u2013 i tillegg til lavt drivstofforbruk \u2013 var blant de viktigste fordelene som ble listet opp i Za Rulem.  \n  \nProduktsortimentet for det nye og lett kj\u00f8rte Nokian Hakkapeliitta R2 omfatter 56 produkter fra 13 opp til 20 tommer, og dekket (hastighetsklasse R \u2013 170 km/t) passer til alle moderne bilmodeller.  \n  \n\n## Nokian Hakkapeliitta R2 SUV \u2013 nordisk komfort og topp stabilitet\n\n  \nI tillegg til nye Hakkapeliitta vinterdekk for personbiler, finnes ogs\u00e5 et nytt piggfritt vinterdekk for SUV-biler \u2013 Nokian Hakkapeliitta R2 SUV \u2013 p\u00e5 markedet. Det nye dekket gir robust og stabilt vintergrep sammen med presise og komfortable kj\u00f8reegenskaper. Nokian Hakkapeliitta R2 SUV har de samme innovasjonene og tekniske l\u00f8sningene som Nokian Hakkapeliitta R2 for personbiler. Dette gjelder for eksempel konseptet Cryo Crystal. Den cryosilanbaserte vinterslitebanegummiblandingen, som ogs\u00e5 er \u00e5 finne i Hakkapeliitta vinterdekk for personbiler, er tilpasset krevende SUV-kj\u00f8ring. Den optimale kombinasjonen av silica, rapsolje og naturgummi gir Nokian Hakkapeliitta R2 SUV best mulig is-, sn\u00f8- og v\u00e5tgrep b\u00e5de i streng kulde og p\u00e5 regnv\u00e5te veier.  \n  \nNokian Hakkapeliitta R2 SUV st\u00f8tter aktivt de stabilitetssystemene som finnes i SUV-modeller, og klarer store hjulbelastninger stabilt og fleksibelt b\u00e5de p\u00e5 is og v\u00e5tt f\u00f8re. Takket v\u00e6re det unike konseptet Cryo Crystal, nytt m\u00f8nster og innovasjoner som forbedrer vintergrepet har det nye dekket meget gode kj\u00f8reegenskaper b\u00e5de p\u00e5 sn\u00f8f\u00f8re og p\u00e5 t\u00f8rre veier.  \n  \nProduktutvalget for Nokian Hakkapeliitta R2 SUV omfatter 48 produkter fra 15 til 21 tommer, og dekket passer til b\u00e5de mindre og st\u00f8rre SUV'er. I sortimentet finnes ogs\u00e5 spesialprodukter med Flat Run teknikk.  \n  \n\n## Oppdatert slitasjevarsler og inforute\n\n  \n  \nAlle nye Nokian Hakkapeliitta vinterdekk har en slitasjevarsler (DSI = Driving Safety Indicator), patentert av Nokian Tyres, p\u00e5 slitebanen. Sifrene midt p\u00e5 dekket viser gjenst\u00e5ende m\u00f8nsterdybde i hovedsporene i millimeter. Sn\u00f8krystallsymbolet er synlig til m\u00f8nsterdybden er fire millimeter. N\u00e5r dette forsvinner, er det p\u00e5 tide \u00e5 kj\u00f8pe nye vinterdekk for \u00e5 ha sikre kj\u00f8reegenskaper. En inforute p\u00e5 dekksiden \u00f8ker sikkerheten og komforten ytterligere. Der kan man markere dekkets plassering p\u00e5 bilen og riktig lufttrykk.  \n  \n\n## Hakka-garanti \u00f8ker tryggheten\n\n  \n  \nAlle nye Hakkapeliitta vinterdekk omfattes av den unike Hakka-garantien. Dersom et dekk som er korrekt montert og normalt brukt g\u00e5r i stykker slik at det ikke kan repareres, f\u00e5r forbrukeren et nytt tilsvarende dekk kostnadsfritt. Hakka-garantien gjelder til dekket har minst fire millimeter m\u00f8nsterdybde igjen, og gjelder i ett \u00e5r fra kj\u00f8psdato. G\u00e5r dekket i stykker under kj\u00f8ring p\u00e5 vei, er det bare \u00e5 ringe til Hakka veihjelp, som sender hjelp til stedet.  \n  \n**Bilder**:  \nwww.nokiantyres.com/HakkapeliittaR2  \nwww.nokiantyres.com/HakkapeliittaR2SUV  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc71c6aa-cf33-4548-bf6a-bc1c3a594ed2"}
{"url": "https://solviraastad.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:32Z", "text": "\n# Terapi handler om \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv\n\n# PSYKOSYNTESE PSYKOTERAPI\n\nog energipsykologisk veiledning (JivaYou)\n\n### Det er mye god helse i \u00e5 g\u00e5 i terapi\n\nSelvutvikling og psykisk helse handler om \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv, og \u00e5 ta seg selv og sine relasjoner p\u00e5 alvor.\n\nDet finnes mange muligheter. Det viktigste er at dette gir mening for deg. Bestill en pr\u00f8vetime \u2013 s\u00e5 finner vi sammen ut av hva som vil fungere best for deg og din selvutvikling.\n\n### Sentralt og enkelt\n\nSentrum Psykoterapi, Karl Johans gate 8 i Oslo sentrum, 3 min \u00e5 g\u00e5 fra Oslo Sentralbanestasjon.\n\n\n\n### Hva er terapi?\n\nDet finnes mange forskjellige metoder, teknikker og m\u00e5ter og gj\u00f8re et terapeutisk arbeid p\u00e5. Det viktigste er at det gir mening for deg.\n\nTa en titt p\u00e5 videoen, der snakker jeg litt mer om hvordan jeg tenker rundt et terapeutisk arbeid.\n\n## Sm\u00e5 tegn i hverdagen\n\nN\u00e5r kan det v\u00e6re sunt \u00e5 kontakte en terapeut?\n\n  - ###### **Sitter du fast i gamle m\u00f8nstre**\n    \n    og mekanismer som ikke hjelper deg lenger? Begynner du \u00e5 bli sliten av deg selv, oppgitt over hvordan du kan reagere p\u00e5 hendelser og personer?\n\n  - ###### **Er din \u00abindre kritiker\u00bb litt vel h\u00f8ylydt?**\n    \n    Denne indre stemmen som er god til \u00e5 snakke deg ned, og som kan v\u00e6re overdrevent kritisk?\n\n  - ###### **Hvordan st\u00e5r det til med selvverdet ditt?**\n    \n    Kjenn etter hvordan du har det i relasjonene dine, og hvordan du reagerer i forskjellige situasjoner. Privat, i familien og i jobb.\n\n  - ###### **Er det lenge mellom f\u00f8lelser og opplevelser som gir glede, latter, som er humoristiske og inspirerende?**\n    \n    Og i s\u00e5 fall \u2013 vet du hvorfor?\n\n  - ###### **Vet du hvor grensene dine g\u00e5r?**\n    \n    Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 sette grenser for seg selv for de flyter gjerne litt i forhold til hvilke relasjoner man er i. S\u00e5 hvordan kan du vite hva som er helt sant for deg i de forskjellige situasjonene?\n\n  - ###### **Kjenner du p\u00e5 angst?  \n    **\n    \n    Eller sorg over noe? Er tankene negative og f\u00f8lelsene tunge? Eller omvendt?\n\n  - ###### **Har du utfordringer i samlivet ditt**?\n    \n    P\u00e5 arbeidsplassen eller i familien?\n\n  - ###### **Mangler du motivasjon og mening i livet?**\n    \n    N\u00e5r man ikke er i kontakt med det som kjennes virkelig meningsfylt kan det gj\u00f8re utslag p\u00e5 helsen rett og slett. Fysisk, psykisk og f\u00f8lelsesmessig kan man oppdage at dagene blir tyngre og tilv\u00e6relsen byr p\u00e5 mer utfordringer. Det henger ofte sammen. Hvordan kan du komme mer til uttrykk i ditt liv, p\u00e5 en autentisk m\u00e5te?\n\n## Det finnes mange muligheter\n\ndet viktigste er at det gir mening for deg\n\n\n\n**Psykoterapi** gir et godt grunnlag for at du selv f\u00e5r utforske alt hva du inneholder, f\u00e5r leve et mer autentisk liv, kjenner dine talenter og hva du med fordel kan bli bedre p\u00e5. Dette vil igjen gi godt grunnlag for \u00e5 bygge sunne relasjoner b\u00e5de i privatlivet og i arbeidslivet.\n\n***Men det vi krydrer terapien med er ogs\u00e5 viktig \u2013 som for eksempel inspirasjon, kreativitet, lidenskap og glede\\!***\n\nDette er viktige elementer om du skal kjenne ressursene og motet ditt, oppdage nye deler/sider ved deg selv, og ikke minst \u2013 vite hva som er helt sant for deg slik at du kan leve et mer autentisk liv.\n\nLeve i en bedre \u00abflow\u00bb som jeg ogs\u00e5 kaller det. Det handler vel egentlig om \u00e5 v\u00e6re litt nysgjerrig p\u00e5 seg selv.\n\n\n\n#### Terapi kan gi deg\n\nMer glede, mer energi og inspirasjon, mer ro og en f\u00f8lelse av trygghet i deg selv.\n\nEt liv der du vet hva som er sant for deg, hvor grensene dine g\u00e5r og hvordan du kan leve i gode relasjoner. I kontakt med viljen til \u00e5 v\u00e6re deg.\n\nGjennom psykosyntesens fundament og energipsykologiens kartleggende verkt\u00f8y jobber vi sammen om \u00e5 oppdage hvordan du f\u00e5r leve et mer meningsfylt liv, p\u00e5 alle niv\u00e5er.\n\nNoen ganger trenger man et pusterom\u2026\n\n\n### *Ved \u00e5 g\u00e5 i terapi\u2026*\n\n*\u2026gj\u00f8r man ikke bare et arbeid med seg selv og for seg selv, det kan ogs\u00e5 ha positive virkninger p\u00e5 menneskene rundt deg. Jo bedre du kjenner deg selv som det hele og sammensatte menneske du er, blir det ogs\u00e5 lettere \u00e5 se andre menneskers nyanser og sammensatt-het. Dette gir gode muligheter for mer toleranse, mer \u00e5penhet og mer frihet, og ikke minst gode relasjoner. Fordi det blir plass til mer kj\u00e6rlighet.*\n\n### *Det er viktig \u00e5 skille\u2026*\n\n*\u2026mellom psykisk lidelse og psykisk helse. \u00c5 g\u00e5 i terapi handler om \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv, og skulle det vise seg at du trenger mer enn jeg kan gi deg, s\u00e5 kan vi sammen finne ut av om, og evt. hvor, du trenger \u00e5 henvises videre.*\n\n\n\n### *Man kan ikke f\u00e5 gullfisk til \u00e5 klatre i tr\u00e6r...*\n\nMen om du tar hensyn til hvem du egentlig er, kan du oppdage alle de vakre ressursene og potensial som allerede bor inni deg\\!\n\n**Ta kontakt\u00a0om du vil vite mer, det er helt uforpliktende.**\n\n**Telefon: 92833221**\n\n**Epost: firstname.lastname@example.org**\n\n**Note:** Du trenger ikke \u00e5 ha en formening om hverken psykosyntese eller energipsykologi for \u00e5 g\u00e5 i terapi hos meg. Det er din livsreise, og du kommer med den du er, enten du har en overbevisning eller ikke. Det eneste som er viktig er at du selv \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i terapi.\n\n**Kreativitet \u2013 Vilje \u2013 Bevissthet \u2013 Kj\u00e6rlighet \u2013 Handlekraft \u2013 Fokus \u2013 N\u00e6rv\u00e6r \u2013 Frihet**\n\n## Gratis \u00f8velser\n\nverkt\u00f8y til din selvutvikling\n\n#### **Gratis \u00f8velser til deg\\!**\n\nMeld deg p\u00e5 nyhetsbrevet som inneholder tips, verkt\u00f8y og teknikker innen psykosyntese og energipsykologi.\n\nDet viktigste for meg er \u00e5 by p\u00e5 psykosyntese og energipsykologi, s\u00e5 blir det opp til deg om det gir mening og om du kan bruke det til din livsreise.  \nDu er kanskje mer enn du tror?\n\nKlikk her for \u00e5 motta \u00f8velsen\n\n##### \n\n##### **Bli kjent med din \u00abIndre Kritiker\u00bb**\n\nHvor godt kjenner du den litt snikete stemmen som er god til \u00e5 snakke deg ned..?\n\nDet kan fort bli litt d\u00e5rlig stemning om den f\u00e5r lov til \u00e5 holde p\u00e5 som den vil, for selv om den p\u00e5 mange m\u00e5ter fors\u00f8ker \u00e5 beskytte deg, kan den bli litt vel \u00abover-protective\u00bb til tider, og\u00a0f\u00f8r du vet ordet av det er du i gang med negative tanker f\u00f8lelser, som at du ikke er god nok, bra nok, flink nok, smart nok osv\u2026\n\nProblemet med denne indre og negative stemmen er at den etter hvert kan f\u00e5 has p\u00e5 selvverdet ditt.\n\n##### **Vil du se en video f\u00f8rst?**\n\nI denne videoen snakker jeg litt om selve \u00f8velsen, og hvorfor det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 identifisere hva som skjer i oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "408861e0-7746-426c-a0cf-2587e96c0506"}
{"url": "http://www.sjakk.no/2016/10/24/medlemstall-litt-opp-for-nsf-litt-ned-for-usf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:49:22Z", "text": "# Medlemstall: Litt opp for NSF, litt ned for USF\n\nPublisert 24. oktober 2016  av  Kristoffer Gressli\n\n**Medlemstall etter tre kvartaler viser en \u00f8rliten oppgang for NSF sammenliknet med samme periode i fjor, mens USF har en liten nedgang.**\n\nPer 3. kvartal har **Norges Sjakkforbund** et medlemstall p\u00e5 3299. Dette er ett medlem mer enn p\u00e5 samme tid i fjor.\n\nI tillegg har det kommet inn hele 7 nye klubber hittil i \u00e5r: Lillesand SK (Agder), Haugaland SK (Rogaland), Hauk\u00e5s SK (Hordaland), Rena SK (Hedmark-Oppland), Trysil (Hedmark-Oppland), Aure (M\u00f8re og Romsdal), N\u00e6r\u00f8y (Nord-Tr\u00f8ndelag).\n\nNSFs h\u00f8yeste medlemstall var 3435 i 2015; 3350 medlemmer i 1989 og 3340 medlemmer i 1988.\n\n**Ungdommens Sjakkforbund** har per 3. kvartal et medlemstall p\u00e5 3200, mot 3468 i samme periode i fjor. Dette tilsvarer en nedgang p\u00e5 8 %.\n\nDe siste 30 \u00e5rene var det 1991 og 1992 som var topp\u00e5rene for medlemstall hvor det var hhv. 5105 og 5236 medlemmer. Se graf for medlemsutviklingen.\n\nTall for 2016 er selvf\u00f8lgelig tall etter tredje kvartal. Det er rimelig \u00e5 forvente fortsatt \u00f8king i medlemstallene ut \u00e5ret, slik at endelige tall for 2016 vil ende rundt 4000 medlemmer.\n\n**Vi ber alle klubber og lokallag som ikke har meldt inn sine medlemmer i \u00e5r om \u00e5 gj\u00f8re det snarlig\\!**\n\n**Se medlemstall for NSF og USF p\u00e5 sidene (gammel side) for medlemstall her:**\n\n  - Medlemstall NSF 2004-2016\n  - Medlemstall USF 1984-2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ea9f06-c4ca-47dd-a12d-6e54fdcc0ea2"}
{"url": "https://forskning.no/universitetet-i-oslo-sprak-partner/oversettere-har-ryddet-opp-i-ibsen-misforstaelser/1239349?fbclid=IwAR0DyeHjHFTviYrUu7eRu4zwiG-nfvMTV3727Ueh9YliPUZSzV-jPDMHqrk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:31Z", "text": "\")\n\n# Oversettere har ryddet opp i Ibsen-misforst\u00e5elser\n\n### Ibsens stykker har blitt oversatt til utallige spr\u00e5k, men ofte baseres disse oversettelsene p\u00e5 andre oversettelser. Det gir rom for grove feil. N\u00e5 har norske eksperter ryddet opp.\n\nFillip-Andr\u00e9 Baar\u00f8y\n\nR\u00e5dgiver\n Publisert torsdag 27. september 2018 - 04:31 \n\n  \n\nEtter William Shakespeare, er Henrik Ibsen den dramatikeren som blir spilt mest p\u00e5 scener i verden i dag.\n\nP\u00e5 vei ut i verden har Ibsens verk ofte v\u00e6rt gjennom flere oversettelser. I Kina for eksempel, ble Ibsen f\u00f8rst introdusert gjennom japanske oversettelser som i sin tur var basert p\u00e5 tyske oversettelser.\n\n\u2013 Mange tenker at Ibsen er Ibsen. Men n\u00e5r han oversettes fra andre oversettelser, kan ofte nyansene i spr\u00e5ket forsvinne, sier oversetter Ellinor Kolstad.\n\n\u2013 Det har oppst\u00e5tt noen grove feil. I \u00abVildanden\u00bb for eksempel, hvor mannen sier: \u00abRekk meg fl\u00f8yten\\!\u00bb Dette har blitt oversatt som \u00abHand me the cream\u00bb \u2013 alts\u00e5: Gi meg fl\u00f8ten. Det blir jo merkelig og mange lurer nok veldig p\u00e5 hva Ibsen mente her, smiler Kolstad.\n\nSammen med en gruppe oversettere har Kolstad g\u00e5tt til Ibsens originale verk og oversatt direkte fra norsk til \u00e5tte ulike spr\u00e5k, i regi av prosjektet \u00abIbsen in Translation\u00bb ved Senter for Ibsen-studier.\n\n\n\n## Blodig kvinneoppr\u00f8r i Kina i 1926 var inspirert av Ibsen\n\n## Tolv dramaer til \u00e5tte spr\u00e5k\n\nSammen med de \u00e5tte oversetterne i prosjektet sitter Kolstad rundt et langbord i et m\u00f8terom p\u00e5 Universitetet i Oslo. De siste ti \u00e5rene har de samarbeidet om \u00e5 gi verden en mer presis forst\u00e5else av Ibsens verk.\n\nDe har oversatt tolv av Ibsens dramaer til \u00e5tte ulike spr\u00e5k: spansk, russisk, kinesisk, hindi, arabisk, egyptisk, japansk og farsi. Prosjektet har v\u00e6rt ledet av Frode Helland ved Ibsensenteret.\n\n\u2013 Det unike med dette prosjektet er at vi har jobbet s\u00e5nn som dette, sier Helland og nikker mot oversetterne rundt bordet.\n\n\u2013 Det \u00e5 v\u00e6re oversetter er som oftest et ensomt yrke hvor man sitter mye alene. Men i dette prosjektet har vi en samling om hvert stykke og snakker oss gjennom detaljene, fortsetter han.\n\n## Diskuterer banning\n\nAt oversetterne har m\u00f8ttes jevnlig for \u00e5 diskutere de ulike oversettelsene, har v\u00e6rt nyttig, mener Helland.\n\n\u2013 Det tvinger oss til \u00e5 tenke n\u00f8yere gjennom tekstene, og vi kommer over ting vi trodde vi skj\u00f8nte, men som kanskje ikke var like klart som vi innbilte oss. Vi ser ogs\u00e5 at det \u00e5 oversette til forskjellige spr\u00e5k gir ulike utfordringer.\n\n\n\n## \u00abSkam\u00bb ligner p\u00e5 Ibsen-drama\n\nEn problemstilling er hvordan de skal oversette Ibsens norske banning.\n\n\u2013 I mange spr\u00e5k banner man med utgangspunkt i kj\u00f8nnslivet. Men i Ibsens norsk er mesteparten av banningen koblet til religion.\n\n\u2013 Vi har hatt lignende diskusjoner om tiltaleformer. I Japan for eksempel m\u00e5 de ta vare p\u00e5 hierarkiet p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn i norsk, sier Helland.\n\n## Millionst\u00f8tte fra UD\n\nUtenriksdepartementet har st\u00f8ttet prosjektet med over \u00e5tte millioner kroner.\n\n\u2013 Dette er et betydelig bel\u00f8p, og det viser hvor viktig UD mener Ibsen og dette oversettelsesarbeidet er, sier seniorr\u00e5dgiver ved Utenriksdepartementet Signe Ihlen T\u00f8nsberg.\n\n\")\n\n\u2013 Hele verden vet at Ibsen er norsk, og han er v\u00e5r st\u00f8rste ambassad\u00f8r. Norge har et ansvar for at Ibsen oversettes riktig og korrekt slik at hans dramaer blir presentert opp til hans intensjoner med stykkene. Det er derfor veldig viktig at han blir oversatt direkte fra hans originalmodus, sier T\u00f8nsberg.\n\n\n\n## Hysteri da Ibsen lanserte nye skuespill\n\n\u2013 Prosjektet har ogs\u00e5 vakt stor interesse internasjonalt, og det har resultert i seminarer, medieoppslag og foredrag i flere land hvor oversettelsene er blitt brukt p\u00e5 scenen, fra Japan og Kina, til India og Iran, Russland, Mexico og Cuba. Prosjektet vil ogs\u00e5 blir del av den norske satsingen ved bokmessen i Frankfurt neste \u00e5r, der Norge er hovedland, forteller Helland.\n\n## Peer Gynt neste?\n\nI m\u00f8terommet ved Universitetet i Oslo g\u00e5r den siste samlingen etter ti \u00e5rs arbeid mot slutten. Men kanskje blir det ikke lenge til Ibsen-oversetterne m\u00f8tes igjen.\n\n\u2013 Det er ti\u00e5rsjubileum n\u00e5 og vi er ferdig med \u00e5 oversette de tolv samfunnsdramaene. Vi har snakket om \u00e5 ta for oss Brand og Peer Gynt ogs\u00e5, men n\u00e5 m\u00e5 vi f\u00f8rst konsentrere oss om \u00e5 f\u00e5 disse b\u00f8kene ut i den store verden, sier Helland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5bef33e-04f3-415a-94f1-679cc0cc58b7"}
{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=114940817", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:36Z", "text": "\n\n# Dyktig og Interessert Betongarbeider\n\n****Betong arbeider - Forskalingssnekker  \n****  \nVi \u00f8nsker \u00e5 utvide staben med dyktige og interessete medarbeidere innen betongfaget. Vi leter etter de rette personene b\u00e5de for stilling som arbeider evt formann.\u00a0 Hos oss er det kun reisevirksomhet, v\u00e5re prosjekter er lokalisert rundt om i hele Norge, s\u00e5 skiftordning og reising m\u00e5 passe i din hverdag.  \n  \nDu har fagbrev. Du er intersessert i faget ditt. Du leser tegninger godt. Du har erfaring med tradisjonell forskaling. Du kommuniserer b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk. Du er med p\u00e5 \u00e5 skape et godt arbeidsmilj\u00f8. Du er fokusert p\u00e5 kvalitet, n\u00f8yaktighet og fremdrift. Du er lojal og samarbeidsvillig.****  \n  \n**Personlige egenskaper:**\n\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L\u00f8sningsorientert\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ansvarsfull\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c6rlig\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Samarbeidsvillig\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00f8yaktig\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pliktoppfyllende\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Effektiv\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Punktlig\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Engasjert\n  - \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Levere dokumentasjon\n\n  \n****Kvalifikasjoner:  \n****  \n\n  - F\u00f8rerkort klasse B  \n  - Fagbrev  \n  - Erfaring fra forskjelling typer forskaling / betong arbeider\n\n  - Engasjert\n\n  - Snakke norsk flytende og beherske norsk skriftlig  \n\n  - P\u00e5litelig og n\u00f8yaktig  \n\n  - Allsidig og fleksibel  \n  - God tegningsforst\u00e5else  \n\nVi tilbyr:  \n  \nKonkurransedyktig l\u00f8nn  \nGode arbeidsbetingelser  \nHyggelig arbeidsmilj\u00f8  \nEn mulighet til \u00e5 se mye av Norges utkanter  \nSpennende og varierte arbeidsoppgaver  \n**  \n  \nDaglig Leder Kim Ingebretsen kan kontaktes p\u00e5 470 40 941 eller firstname.lastname@example.org ved sp\u00f8rsm\u00e5l  \n  \nS\u00f8knad med CV sendes til email@example.com  \n  \n\n## Om arbeidsgiveren\n\nFjellbygg AS er et entrepren\u00f8rselskap som spesialiserer seg p\u00e5  \nbygg og anleggsoppdrag i vanskelig tilgjengelige omr\u00e5der over hele landet. Firmaet har hovedkontor i Lyngdal, Vest Agder og ble etablert i 1990. Vi er ca 25 ansatte. Vi bygger hovedsaklig kraftverk, dammer og mastefundamenter til kraftlinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79d1287f-be3f-438c-8bfd-81ac52343712"}
{"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/bca-tracker-2-rescue-package-skredpakke-38390.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:09Z", "text": "   \n\n\n\nKomplett skredpakke fra BCA. Pakken best\u00e5r av BCA Tracker 2 skreds\u00f8ker, BCA Stealth 270 s\u00f8kestang, og B-1 EXT sn\u00f8spade. Dette er en sv\u00e6rt brukervennlig skredpakke satt sammen av topp kvalitetsutstyr.\n\n**BCA Tracker 2 skreds\u00f8ker**\n\nTracker 2 er en av markedets mest brukervennlige skreds\u00f8kere. Den har 3 antenner og en sv\u00e6rt rask prosessor som gir lynraske, og stabile s\u00f8k. S\u00f8kefunksjonen aktiveres ved \u00e5 dra ut bryteren i bunn. Det tydelige og lettleste displayet guider deg raskt mot m\u00e5let.\n\n  - 3 antenner\n  - Rekkevidde: 55 meter\n  - Frekvens: 457 kHz. (Standardfrekvens for skreds\u00f8kere)\n  - Batterier: 3 x AAA (inkludert)\n  - Batteritid: Minimum 1 times s\u00f8k etter 200 timer i sendemodus.\n  - Vekt med batterier: 255 gram\n  - Ytre m\u00e5l: 13,2 x 8,2 x 2,7 cm\n  - Leveres med b\u00e6resele\n\n**BCA Stealth 270 s\u00f8kestang**\n\nStealth 270 er en solid s\u00f8kestang i aluminium. Ekstremt god strammemekanisme gj\u00f8r s\u00f8kestangen enkel og rask \u00e5 sette sammen. Dette gj\u00f8r at du kan spare livsviktige sekunder. Dybdemarkeringer gir enkel m\u00e5ling av sn\u00f8dybde.\n\n  - Lengde: 270 cm\n  - Lengde, pakket: 45 cm\n  - Diameter: 13 mm\n  - Vekt: 310 gram\n\n**BCA B-1 EXT sn\u00f8spade**\n\nB-1 EXT er en lett og kraftig sn\u00f8spade i aluminium. Den har teleskopisk skaft med T-grep som gir god ergonomi for graveren. Ovalt skaft gj\u00f8r spaden ekstra solid. B-1 EXT veier bare 600 gram og tar liten plass i sekken.\n\n  - Vekt: 600 gram\n  - Dimensjoner, blad: 24,9 x 25,4 cm\n  - Materiale: 6061 T6 Aluminium\n  - Total lengde med utsl\u00e5tt skaft: 73 cm\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "370229da-c519-4c0e-ad1c-adb2ae7e7731"}
{"url": "http://www.rkkragero.no/besoksvenn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:04Z", "text": "# Bes\u00f8ksvennene\n\nBes\u00f8ksvennene opps\u00f8ker omsorgsboliger og sykehjem og lager til hyggestunder for beboerne. Det g\u00e5r p\u00e5 kaffekos, sang, bingo og gjerne en prat.\n\nVi har i dag faste bes\u00f8ksdager i f\u00f8lgende institusjoner: Seniorsenteret, Tangheia, Helle, Furubo, Sannidal og Stabbestad. Denne tjenesten utf\u00f8res i dag av en stabil gruppe medlemmer som har v\u00e6rt med i mange \u00e5r. Vi \u00f8nsker flere nye og gjerne yngre som kan videref\u00f8re denne tjenesten som har stor betydning for mange av v\u00e5re beboerne i v\u00e5re institusjoner.\n\nBes\u00f8ksvennene har egne medlemsm\u00f8ter der det meste kan diskuteres og nye forslag presenteres. Det arrangeres utlodninger, eldrefest og egne medlemsturer.\n\nFor \u00e5 bli godkjent bes\u00f8ksvenn m\u00e5 du gjennomf\u00f8re godkjenningskurs for bes\u00f8ksvenner. Du tilbys ogs\u00e5 et kurs i f\u00f8rstehjelp og psykososialt grunnkurs.\n\nKontaktperson for BES\u00d8KSVENNENE er Inger Lise som har tlf. 99 12 91 40.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47c057bd-ad61-44fb-9de1-28e60a2965ff"}
{"url": "https://www.finn.no/job/management/ad.html?finnkode=102426666", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:42Z", "text": "\n\n \n# Avdelingsleder Maskinering\n\n    Avdelingsleder Maskinering, med kalkuleringserfaring\nTaMek har en positivt utvikling og vi \u00f8nsker \u00e5 styrke v\u00e5r maskineringsavdeling med en avdelingsleder.\n\nVi ser etter en operativ avdelingsleder med fagkompetanse og som er tydelig, god til \u00e5 styre og prioritere riktig. Vedkommende m\u00e5 kunne analysere, og se \"helheten\", v\u00e6re en god kommunikator og lagspiller. Vi verdsetter faglig yrkesstolthet sterkt.  \n  \n**Hovedoppgave:**\u00a0****\n\n  - Inneha det operative ansvaret for\u00a0drift i maskineringsavdelingen, samt bist\u00e5 med kalkulering ved st\u00f8rre prosjekter.\n\n****  \nAnsvar:******\u00a0******  \n\n  - Planlegging, fordeling og koordinering av arbeidsoppgaver\n  - Sikre kvalitet og optimalt utnyttelse av personale og utstyr\n  - Planlegge og sikre materialbehov\n  - Koordinere med \u00f8vrige avdelinger\n  - Sikre beholdningen av standard verkt\u00f8y\n  - Fokus p\u00e5 optimal flyt og god produksjons\u00f8konomi\n  - Faglig bistand med intern oppl\u00e6ring.\n  - Bistand med kalkulering ved st\u00f8rre prosjekter.\n\n  \n**Kvalifikasjoner:**\n\n  - Flere \u00e5rs erfaring fra maskinering og produksjonsplanlegging\n  - God kjennskap til mekanisk industri og produktutvikling med fokus p\u00e5 nye forretningsomr\u00e5der\n  - Fagbrev\n  - Behersker b\u00e5de norsk og engelsk muntlig og skriftlig meget godt  \n      \n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Konkurransedyktige betingelser\n\n  - Personlige og karrieremessige utviklingsmuligheter\n\n  - Et ekspansivt og offensivt selskap med h\u00f8ye ambisjoner\n\n  \n\nFor ytterligere informasjon om stillingen ta kontakt med Daglig leder: Marcus Ek, tlf. 40 00 16 00 eller Prosjektleder: Mike Abrahamsen tlf. 41 59 63 12. Henvendelser behandles konfidensielt. Vi im\u00f8teser din CV og s\u00f8knad via firstname.lastname@example.org. Merk s\u00f8knaden; 201708 Avd.leder.\n\n## Om arbeidsgiveren\n\nTaMek a.s holder til p\u00e5 Lindeberg i S\u00f8rum kommune. Bedriften har i dag 22 ansatte og hadde en omsetning i 2016 p\u00e5 ca 45 mill NOK. TaMek a.s eies av MoReK AS og Hoff-gruppen som arbeider internasjonalt innenfor en lang rekke omr\u00e5der med god l\u00f8nnsomhet og en omsetning p\u00e5 600 mill NOK. TaMek a.s ble kj\u00f8pt opp i 1984 og er i dag en avansert mekanisk produksjonsbedrift som leverer hele systemer til blant annet forsvars-, marine-, fly-, tog- og elektronikkindustrien. Bedriften produserer finmekaniske produkter og l\u00f8sninger for ulike produkter og tjenester innenfor tynnplatebearbeiding, montering, maskinering og sveising. Produksjonsutstyret er moderne og har styringssystemer for varierte og krevende oppgaver til b\u00e5de norske og utenlandske kunder. TaMek a.s har de siste \u00e5rene gjennomg\u00e5tt en sv\u00e6rt positiv utvikling. Veksten og den positive stemningen i firmaet, gj\u00f8r den til en attraktiv bedrift. Dette gir dem muligheten til \u00e5 fortsette med \u00e5 forsterke den positive utviklingen TaMek a.s er inne i hvor humankapitalen er det fremste konkurransefortrinnet.\n\n    28\\. sep 2017 15:28\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa84072c-66d3-44c3-9d9e-b3fbb28d0c10"}
{"url": "https://www.nrk.no/norge/frp-topper-forventer-at-regjeringen-far-krekar-utvist-1.12132510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:04:16Z", "text": "# Frp-topper forventer at regjeringen f\u00e5r Krekar utvist\n\nSentrale Frp-ere mener H\u00f8yre-/Frp-regjeringen n\u00e5 m\u00e5 levere og f\u00e5 sendt mulla Krekar ut av Norge \u00abfortere enn juling\u00bb.\n\nMulla Krekar har sonet ferdig fengselsdommen og l\u00f8slates 24. januar. Det bekrefter hans advokat Brynjar Meling overfor NRK. Krekar har sonet en dom p\u00e5 to \u00e5r og ti m\u00e5neder, etter at han ble d\u00f8mt for trusler mot blant andre Erna Solberg og tre kurdere.\n\n**\u2013 Jeg forutsetter at Anders Anundsen som justisminister gj\u00f8r alt han kan for \u00e5 f\u00e5 mulla Krekar ut fortere enn bare juling, sier Jan Arild Ellingsen, medlem av Stortingets justiskomit\u00e9 for Fremskrittspartiet.**\n\n\u2013 Samtidig er det slik at selv Fremskrittspartiet har akseptert at ingen skal sendes ut av landet for \u00e5 bli tatt livet av etterp\u00e5. Derfor er vi helt avhengige av \u00e5 f\u00e5 en avtale mellom et mottakerland og Norge, der man garanterer at mulla Krekar ikke blir hengt eller p\u00e5 annen m\u00e5te blir tatt av dage.\n\n## \u2013 Handler om hvor stor ambisjon du har\n\n**\u2013 *Har dere noen andre muligheter enn den forrige regjeringen hadde?***\n\n**\u2013 Det har vi sikkert ikke, men jeg tror det handler om hvor stor ambisjon du har for \u00e5 f\u00e5 dette til. For min del vil jeg si at hvis Fremskrittspartiet i regjering skulle f\u00e5 til \u00e5 f\u00e5 mulla Krekar ut, ville det v\u00e6re en enorm politisk gevinst. Det er jeg rimelig sikker p\u00e5 at ogs\u00e5 Anders Anundsen er klar over, sier Ellingsen.**\n\n  - Les ogs\u00e5:  Mener Frp m\u00f8ter seg selv i d\u00f8ra i Krekar-saken \n\nEllingsen har tidligere uttalt at en rask utsendelse av Krekar er knyttet til Fremskrittspartiets troverdighet, ettersom partiet har v\u00e6rt s\u00e5 tydelige p\u00e5 dette da de var i opposisjon.\n\nDet st\u00e5r han fremdeles fast p\u00e5.\n\n## \u2013 M\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re egen politikk\n\n\u2013 *Hva forventer du av eget parti i regjering n\u00e5?*\n\n\u2013 At vi gj\u00f8r alt vi kan, og litt til, for \u00e5 f\u00e5 mulla Krekar ut, sier Ellingsen.\n\n\u2013 *Tror du det er sannsynlig at dere klarer det i l\u00f8pet av denne regjeringsperioden?*\n\n\u2013 Ja.\n\n\u2013 *Hva legger du til grunn da?*\n\n**\u2013 Nettopp fordi ambisjonen v\u00e5r er s\u00e5 tydelig. Siv Jensen, Per Sandberg, jeg og flere andre har v\u00e6rt tydelig p\u00e5 at mulla Krekar er et problem, og mulla Krekar *skal* ut av landet. N\u00e5r vi har v\u00e6rt s\u00e5 tydelige p\u00e5 det, er det opp til oss n\u00e5 \u00e5 levere og vise at vi er i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re v\u00e5r egen politikk. Derfor er jeg helt sikker p\u00e5 at dem av v\u00e5re folk som sitter i regjering, er minst like klar over at dette m\u00e5 l\u00f8ses som det jeg er.**\n\n## Sandberg: \u2013 Har v\u00e6rt ut\u00e5lmodig i 14 \u00e5r\n\n\u2013 Regjeringen vil ikke sende noen rett til galgen, men sp\u00f8rsm\u00e5let er om det finnes andre muligheter, sier Per Sandberg i Fremskrittspartiet til NRK.\n\nDen tidligere lederen av justiskomiteen p\u00e5 Stortinget sier han har forventninger om at regjeringen ikke har latt saken ligge mens mullaen har sittet i fengsel. Sandberg h\u00e5per de har forberedt seg og at kontakter er blitt holdt ved like slik at man kan f\u00e5 til en frivillig retur.\n\n**\u2013 Denne saken fikk jeg p\u00e5 bordet mitt f\u00f8rste gang i 2001. N\u00e5 har jeg v\u00e6rt ut\u00e5lmodig i 14 \u00e5r. B\u00e5de mulla Krekar og advokaten hans, Brynjar Meling har uttalt at han \u00f8nsker \u00e5 reise tilbake, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg saken l\u00f8ser seg, sier han.**\n\n\n\nPer Sandberg har tidligere stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mye penger mulla Krekar har kostet norske myndigheter og sier han fremdeles er interessert i f\u00e5 vite det.\n\n\u2013 N\u00e5 har han kostet nok. Det er viktig \u00e5 unng\u00e5 videre rettsprosesser n\u00e5. Vi har et rettssikkerhetssystem som mange utnytter og som bare koster penger, n\u00e5 holder det. Denne farsen kan ikke fortsette, sier Sandberg.\n\n Publisert 05.01.2015, kl. 18.30  Oppdatert 06.01.2015, kl. 11.41 \n\n### Mulla Krekar\n\n  - Egentlig navn: Najumuddin Faraj Ahmad\n  - Kom til Norge som kvoteflyktning fra Nord-Irak i 1991.\n  - Krekar er tidligere medlem av partiet Islamic Movement of Kurdistan, men ble senere en av lederne i utbrytergruppen Ansar al-Islam i 2001.\n  - Gruppen gjennomf\u00f8rte i 2001-2003 en rekke massakrer og terrorhandlinger rettet mot de kurdiske selvstyremyndighetene, f\u00f8rst og fremst partiet PUK.\n  - Myndighetene i Irak hevder Krekar var ansvarlig for disse ud\u00e5dene, og krever ham utlevert.\n  - Irak har d\u00f8dsstraff som en del av sin rettspraksis, og irakiske myndigheter ga i 2011 Norge klar beskjed om at Krekar vil bli d\u00f8mt til d\u00f8den i Nord-Irak, dersom han returneres.\n  - Ble i desember 2012 d\u00f8mt til 2 \u00e5r og 10 m\u00e5neder i fengsel for trusler mot tre kurdere og Erna Solberg (H).\n\n### Mulla Krekar\n\n\n\n## Regjeringen vil la mulla Krekar reise til Italia\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c162349-58c7-43cb-baa1-88d23a66c50e"}
{"url": "http://www.bjornhoelseth.no/2013/02/likhet-er-ikke-rettferdighet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:58Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 10. februar 2013\n\n### Likhet er ikke rettferdighet\n\n  \nFlere ramaskrik er dukket opp i mediebildet de siste dagene: Finansministeren advarer nordmenn om at velferdsordningene og pensjonene st\u00e5r i fare om vi ikke arbeider mer, dvs. st\u00e5r i arbeidslivet ut over det som i dag er gjengs pensjonsalder (som er adskillig lavere enn den offisielle). For vi lever lenger, og da m\u00e5 jo det offentlige punge ut med pensjoner i flere \u00e5r enn det man s\u00e5 for seg. Det t\u00e5ler ikke selv Pensjonsfond utland (\"Oljefondet\"). Inntektene til pensjonene m\u00e5 komme fra andre kilder, f\u00f8rst og fremst fra oss selv.\n\n\u00a0 \u00a0De som er s\u00e5 heldige at de f\u00e5r offentlige pensjoner med 66 prosent-garanti, har oppdaget at garantien ikke st\u00e5r fjellst\u00f8tt likevel (for de som er relativt unge i dag), for levealdersjusteringer vil senke prosenten om et par ti\u00e5r. Nye hyl om at dette m\u00e5 det bli slutt p\u00e5, \"det var ikke *det* vi mente da vi fikk tilbudet om en mer vanlig pensjonsordning for f\u00e5 \u00e5r siden, men valgte den best\u00e5ende ordningen.\" Man vil alts\u00e5 ha i pose og sekk, uansett om man lever kort eller lenge.\n\n\u00a0 \u00a0S\u00e5 har vi dem, s\u00e6rlig kvinner, som er frustrerte over at de f\u00e5r s\u00e5 lav pensjon. \"Det er urettferdig at vi som har v\u00e6rt hjemme mens barna var sm\u00e5, og som har hatt deltidsjobber, skal f\u00e5 s\u00e5 lav pensjon.\" Har de virkelig ikke satt seg inn i det norske pensjonssystemet? Er de ikke klar over at pensjon har med samfunnets \u00f8konomiske kretsl\u00f8p \u00e5 gj\u00f8re? De som velger \u00e5 *ikke* delta i det \u00f8konomiske kretsl\u00f8pet, kan selvsagt ikke forvente at de skal f\u00e5 samme utbetaling som dem som gj\u00f8r det.\n\n\u00a0 \u00a0Pensjon har med produksjon, produktivitet og \u00f8konomisk verdiskaping \u00e5 gj\u00f8re, det dreier seg ikke om almisse fra samfunnet. Alle skal naturligvis ha et \u00f8konomisk sikkerhetsnett under seg, et minstem\u00e5l av inntekt og levestandard, det vi kaller minstepensjon. Velferdsordningene skal selvsagt omfatte ogs\u00e5 de som har minst. Men n\u00e5r det er sagt: Det hjelper ikke at man har \"skapt verdier\" i hjemmet, passet barn, vasket hus og organisert sin egen SFO f\u00f8r SFO ble oppfunnet dersom man har tatt valget om \u00e5 \"v\u00e6re hjemme\" og ikke deltatt i det \u00f8konomiske kretsl\u00f8pet. De siste 30-40 \u00e5rene har en mengde kvinner v\u00e6rt i full eller tiln\u00e6rmet full jobb \u2013 *samtidig* som de tok seg av barn og hjem (forh\u00e5pentlig i samarbeid med en fullt arbeidende partner). Fortjener ikke disse kvinnene h\u00f8yere pensjon enn sine meds\u00f8stre? Selvsagt gj\u00f8r de det. \u00c5 jevne ut pensjon til kvinner \"etter behov\" ville v\u00e6re dypt urettferdig mot alle de dobbeltarbeidende.\n\n\u00a0 \u00a0Vi vet at f\u00f8r eller siden blir de fleste av oss gamle, g\u00e5r ut av arbeidslivet og skal leve av pensjon eller oppsparte midler. Dette er den enkeltes ansvar, ikke pappa stat eller mamma kommune. I Norge har vi latt staten organisere dette systemet, i andre land er det arbeidsgiverne eller den enkelte som m\u00e5 forberede sin egen alderdom. Alts\u00e5 betaler vi i mange ti\u00e5r en viss andel av inntekten med sikte p\u00e5 fremtidig pensjon i form av pensjonspremier. En god del er n\u00e5 ogs\u00e5 inne p\u00e5 tjenestepensjonsordninger, som er et spleiselag mellom arbeidstager og arbeidsgiver. Vi har individuelle og private pensjonsforsikringer som den enkelte kan opparbeide i tillegg.\n\n\u00a0 \u00a0Igjen er det tale om ansvarsf\u00f8lelse, langsiktig planlegging og en viss vilje til \u00e5 avst\u00e5 fra forbruk p\u00e5 en mindre del av inntekten i faser av livet for \u00e5 sikre en trygg \u00f8konomisk alderdom. De som gj\u00f8r nettopp dette, f\u00e5r bedre dager i den andre enden. De som ikke gj\u00f8r det, m\u00e5 ta konsekvensen. De har gjort sine valg.\u00a0\n\n21:39       \n\n## Om meg\nJeg heter Bj\u00f8rn Hoelseth.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae6f174b-bf63-4ac2-b884-23d32ebe67b9"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sju-av-ti-stotter-gelius/64306312", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:01Z", "text": "## Sju av ti st\u00f8tter Gelius\n\nDen oppsigelsestruede Einar Gelius f\u00e5r folkets st\u00f8tte.\n\n![**HIMMEL OG HELVETE:** Einar Gelius holdt i g\u00e5r foredrag med temaet Himmel og Helvete for Norsk sykepleieforbund i Hammerfest. Foto: Iselin Hustad / ScanpixVis mer](//dbstatic.no/64306315.jpg?imageId=64306315&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"HIMMEL OG HELVETE: Einar Gelius holdt i g\u00e5r foredrag med temaet Himmel og Helvete for Norsk sykepleieforbund i Hammerfest.\nFoto: Iselin Hustad / Scanpix\")\n\n18\\. november 2010 kl. 7.21\n\nSju av ti av dem som har bestemt seg, st\u00f8tter den oppsigelsestruede sognepresten i V\u00e5lerenga, Einar Gelius.\n\nI en meningsm\u00e5ling InFact utf\u00f8rte for VG onsdag kveld, sier 57 prosent at det vil v\u00e6re galt \u00e5 gi Gelius avskjed, slik biskop Ole Christian Kvarme foresl\u00e5r at Bisped\u00f8mme skal gj\u00f8re.\n\n**24 prosent mener det vil v\u00e6re riktig \u00e5 sparke Gelius, mens 18,5 prosent ikke har bestemt seg.**\n\n\\- Stor oppmerksomhet Dersom man tar bort gruppen som ikke har noen mening, sier 70 prosent at det er galt \u00e5 sparke Gelius, mens 30 prosent mener det er riktig.\n\n**Fagsjef Knut Weberg i InFact sier det er sjelden at en sak som i s\u00e5 liten grad ber\u00f8rer folks dagligliv, f\u00e5r s\u00e5 stor oppmerksomhet.**\n\nHan tolker tallene i unders\u00f8kelsen som en bred folkelig st\u00f8tte til Gelius.\n\nBlant dem som sier de er personlig kristne, og som kjenner saken, er det noe mer delt. Her sier 44 prosent at det vil v\u00e6re riktig \u00e5 avskjedige Gelius, mens 39 prosent mener det er galt. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7f18f5-8755-422f-a9da-576ad808c8ae"}
{"url": "https://www.steinkjerleksikonet.no/index.php?artikkel=1666", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:22Z", "text": "# Steinkjerleksikonet\n\n\n\n**John Skrataas**: Steinkjergutten som var med p\u00e5 Norges turnlag i OL i 1908. (Foto: ukjent)\n\n## Skrataas, John\n\nSteinkjerturner som tok Olympisk s\u00f8lvmedalje i London i 1908.\n\nTurner. F\u00f8dt 4. mai 1890, Steinkjer. S\u00f8nn av Ane og gruvearbeider Albert Skrataas. D\u00f8d 12. februar 1961, Trondheim.  \n  \n**Yrker**  \nVar handelsbetjent hos O.S. Dyrstad p\u00e5 Nordsia. I 1903 reiste han til Trondheim og fikk ansettelse hos A. Eggen. Senere butikksjef hos Emil Gr\u00f8nning & Co., f\u00f8r han ble avdelingsjef hos E.A. Smith A/S.  \n**  \nOlympisk s\u00f8lvmedalje**  \nSkrataas deltok i de olympiske leker 1908 i London. Vant en olympisk s\u00f8lvmedalje i turn. Han var med p\u00e5 det norske laget som kom p\u00e5 andre plass i lagkonkurransen i mangekamp.\n\n\n\n**John Skrataas**: Steinkjergutten som var med p\u00e5 Norges turnlag i OL i 1908. (Foto: ukjent)\n\n## Skrataas, John\n\nSteinkjerturner som tok Olympisk s\u00f8lvmedalje i London i 1908.\n\nTurner. F\u00f8dt 4. mai 1890, Steinkjer. S\u00f8nn av Ane og gruvearbeider Albert Skrataas. D\u00f8d 12. februar 1961, Trondheim.  \n  \n**Yrker**  \nVar handelsbetjent hos O.S. Dyrstad p\u00e5 Nordsia. I 1903 reiste han til Trondheim og fikk ansettelse hos A. Eggen. Senere butikksjef hos Emil Gr\u00f8nning & Co., f\u00f8r han ble avdelingsjef hos E.A. Smith A/S.  \n**  \nOlympisk s\u00f8lvmedalje**  \nSkrataas deltok i de olympiske leker 1908 i London. Vant en olympisk s\u00f8lvmedalje i turn. Han var med p\u00e5 det norske laget som kom p\u00e5 andre plass i lagkonkurransen i mangekamp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd056ff9-0cdf-425e-bbeb-a3bf725b8d29"}
{"url": "http://www.havnaas.net/?cat=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:27Z", "text": "## G\u00f8y p\u00e5 Barneidretten\\!\n\nBarneidretten | Posted by ingvill\n\napr 03 2011\n\nEin gong i veka samlast 4-7-\u00e5ringar seg for \u00e5 hoppa, springa, sv\u00f8mma, turna, klatra og ha det g\u00f8y\\! Som oftast er vi i gymsalen der vi f\u00e5r utfalda oss og rasa rundt, men vi fartar ogs\u00e5 rundt i kommunen s\u00e5 dette er eit veldig allsidig tilbod for borna\u00a0p\u00e5 Havn\u00e5s.\u00a0\n\nI B\u00e5stad er vi p\u00e5 sk\u00f8ytebanen og p\u00e5 Skj\u00f8nhaug er vi i sv\u00f8mmebassenget eller p\u00e5 Turnl\u00e5ven. Vi er ogs\u00e5 ute \u2013 anten for \u00e5 aka evt g\u00e5 p\u00e5 ski\u00a0eller g\u00e5 p\u00e5 tur. D\u00e5 grillar vi p\u00f8lser og kosar oss, store som sm\u00e5\\!\n\nN\u00e5r v\u00e5ren n\u00e6rmar seg betyr det karnevalstid for Barneidretten og her\u00a0dukkar det opp\u00a0prinsesser, superheltar, l\u00f8ver, klovnar og til og med sp\u00f8kelser\u2026.UHU\\! Litt skummelt kanskje, men veldig spennande\\!\n\nF\u00f8r jul har vi juleavslutning i koseleg juletrelandskap og d\u00e5 h\u00f8yrer sj\u00f8lvsagt pepperkakar og gl\u00f8gg med. Men h\u00f8gdepunktet er n\u00e5r sj\u00f8lvaste julenissen kjem med sekken sin\u2026.\n\nFor mange spretne born er Barneidretten h\u00f8gdepunktet i veka og vi er veldig glade for \u00e5 ha eit slikt tilbod.\n\n## Karneval 2011\n\nBarneidretten | Posted by ole\n\nmar 22 2011\n\nTirsdag 22.03 inviterte Barneidretten til Karneval i grendehuset p\u00e5 Havn\u00e5s. Til tross for litt konkurranse fra \u00abDamenes aften\u00bb p\u00e5 Gamleskolen m\u00f8tte et sekstitall store og sm\u00e5 fra hele Tr\u00f8gstad m\u00f8tte.\n\n\n\nBergenske ableg\u00f8yer p\u00e5 Havn\u00e5s\n\nHovedattraksjonen denne gang var en bergensk tusenkunstner som tryllet, sjonglerte og sjokkerte sammen med sin nebbete f\u00f8lgesvenn Knut Gribb. Etter showet ble det kake, saft og kaffe til alle som ville ha. Adskillige superhelter, prinsesser og sp\u00f8kelsesaktige figurer forsvant deretter inn bak scenetepper og ned i grendehusets dusjer og garderober til uorganisert, men tilsynelatende sv\u00e6rt engasjerende lek. De fleste hadde imidlertid kommet til rette igjen da arrangementet ble rundet av ca. kl. 20.00.\n\n## Barneidretten p\u00e5 tur\n\nBarneidretten | Posted by ole\n\nmar 09 2011\n\nDet bl\u00e5ste friskt tirsdag ettermiddag, men rundt 40 store og sm\u00e5 trosset kulda og m\u00f8tte opp p\u00e5 barneidrettens turdag 8. mars. M\u00e5let for turen var akebakken p\u00e5 Faugli. Mens sola kr\u00f8p ned bak skauen vest for Grefslisj\u00f8en satte de f\u00f8rste barna utfor bakken p\u00e5 kjelker og akebrett.  \nRoy spadde opp et par skikkelige hopp og det ble noen luftige svev etter hvert.  \nI kjent stil ble det servert p\u00f8lser og saft etter hvert som kjelkekj\u00f8rende barn og sm\u00e5hutrende foreldre fikk behov for litt p\u00e5fyll av energi. Den kj\u00f8lige vinden til tross ble det en fin kveld\\!\n\n\n\nT\u00f8ff jente gj\u00f8r klar for f\u00f8rste tur i solnedgangen\n\n\n\nF\u00f8rste turen er unnagjort.\n\n\n\n\"Gentlemen....start your engines\\!\"\n\n\n\nFlott svev\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a0d0223-e810-45da-ae1c-60436f417e08"}
{"url": "https://alternativ-media.com/2017/11/30/london-skal-fa-kjonnsnoytrale-offentlige-toaletter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:58Z", "text": "# London skal f\u00e5 kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale offentlige toaletter\n\n30\\. november 20177. januar 2018 -  by Jan Ivar Hansen\n\n\n\n**STORBRITANNIA \u2013 Londons venstre-liberale muslimske borgermester Sadiq Khan g\u00e5r n\u00e5 inn for \u00e5 gj\u00f8re London mer mangfoldig ved \u00e5 innf\u00f8re kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale offentlige toaletter i byen.**\n\nLabour politikeren Sadiq Khan erkl\u00e6rte at han \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en borgermester for \u00abALLE Londons innbyggere\u00bb, og sier han vil sikre at alle har en mulighet til \u00e5 \u00abnyte\u00bb de fasiliteter og tjenester byen kan by p\u00e5 til det fuleste.\n\nKhan skal ha uttalt at han anser offentlige toaletter som en veldig viktig slagmark for \u00absosial rettferdighet\u00bb.\n\n\u00abToaletter er viktig offentlig tjeneste, og vi trenger toaletter som reflekterer det store mangfoldet i denne byen slik at alle fritt kan bevege seg rundt, og f\u00f8le seg likestilte\u00bb uttalte han i et nylig intervju.\n\nKhans \u00f8nske om \u00e5 innf\u00f8re kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale toaletter, kommer like i kj\u00f8levannet av en annen nyhet der man n\u00e5 i Storbritannia \u00e5pner for at voksne menn skal kunne dusje med mindre\u00e5rige jenter om de selv identifiserer seg som kvinner.\n\nKilde: express.co.uk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63a4cfdc-d6f3-4f6b-85ec-73cb568b5e7f"}
{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/5253/view/73092/0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:01Z", "text": "## NORTH - Det n\u00e6rmer seg GF\n\n oilbiz \n\n NORTH   **04.05.2018 kl 11:10   **9458 \n  Det n\u00e6rmer seg GF og vi vil en av de kommende dagene f\u00e5 innkalling, m\u00e5 innr\u00f8mme at det er litt spennende \u00e5 se hva de har p\u00e5 dagsordenen.  \n  \nFullmakter gitt under GF i 2017 er kun gyldige til kommende GF, regner med at de \u00f8nsker \u00e5 forlenge disse.  \n  \nDet ble under GF i 2017 vedtatt fullmakter til f\u00f8lgende:  \n  \nErverv av egne aksjer - Form\u00e5let med slik fullmakt er \u00e5 gi Selskapet mulighet til \u00e5 erverve aksjer i situasjoner hvor dette vil v\u00e6re i Selskapets interesse, herunder for \u00e5 sikre tilstrekkelig dekning av aksjer under Selskapets bonusprogram.  \n  \nForh\u00f8ye aksjekapitalen ved utstedelse av nye aksjer - I tr\u00e5d med Selskapets m\u00e5lsetting vurderer styret fortl\u00f8pende mulighetene for utvidelse og videreutvikling av Selskapets virksomhet. Selskapet kan ha behov for kapital blant annet for \u00e5 m\u00f8te mulig forsering av investeringsprogram. Av hensyn til tidsaspektet og behov for fleksibilitet med hensyn til oppgj\u00f8rsform, er det \u00f8nskelig at styret, gjennom fullmakt fra generalforsamlingen, gis mulighet til \u00e5 styrke egenkapitalen ved emisjon av nye aksjer mot kontantoppgj\u00f8r og/eller mot oppgj\u00f8r i andre eiendeler enn penger. For \u00e5 ivareta form\u00e5let med fullmakten, foresl\u00e5r styret at aksjeeiernes fortrinnsrett skal kunne fravikes.  \n  \nFullmaktene er tidsbegrenset og vil utl\u00f8pe ved kommende generalforsamling.  \n  \nSkatterefusjon er ventet senest i November, har de noen nyheter rundt dette?\n\n **Old school** Omvendt rekkef\u00f8lge  **Til bunnen**\n\n  - 1\n  - 2\n\n J\u00e6ims B\u00e5nn \n\n **04.05.2018 kl 12:28   **7752 \n\n  \n-----\n\n  North m\u00e5 komme opp med et eller annet snart.  \nNewsweben ringer snart R\u00f8de Kors og setter igang leteaksjon..;)  \n  \nSpennende \u00e5 se hva som kommer neste gang.  \nBlir det TXP eller Reach som blir satset p\u00e5, eller har de noen nye skudd i kanonen helt utenfor olje og energi?\n\n Leol\u00f8ve \n\n **08.05.2018 kl 09:04   **7518 \n\n  \n Odi.1 \n\n **08.05.2018 kl 13:37   **7422 \n\n  \n  Mye fomling og nerv\u00f8sitet p\u00e5 sist presentasjon av North\n\n **08.05.2018 kl 18:13   **7331 \n\n  \n  F\u00e5r vel innkalling til GF i morgen, blir litt spennende.\n\n mimsa \n\n **09.05.2018 kl 06:17   **7602 \n\n  Dette blir jo en enkel sak. Ingen grunn til nerv\u00f8sitet eller panik. Den flere hundre prosent sikre skatterefusjonen er jo mer verdt enn selskapet. Og skulle den mot all formodning bli en realitet, blir den nok ganske kjapt sl\u00e5tt kloa i av tjuagutta p\u00e5 r\u00f8verholmen.\n\n\n oilbiz \n\n **09.05.2018 kl 20:54   **7425 \n\n  Mye av det samme som i 2017, de videref\u00f8rer forslag om erverv av egne aksjer, samt mulighet til kapitalforh\u00f8yelse. Vi ser ogs\u00e5 at kostnadene til revisor reduseres betraktelig.  \n  \nStyret foresl\u00e5r honorar til revisor p\u00e5 NOK 100.000 for revisjon av Selskapet. (I 2017 var honorar p\u00e5 470 000.)  \n  \nVedtektenes punkt 3 er foresl\u00e5tt endret, en liten omformulering fra 2017  \n2017  \n\"Vedtektenes punkt 3 endres til f\u00f8lgende: Selskapet skal, direkte eller indirekte eie, drive og finansiere virksomhet tilknyttet olje- og gassindustrien, samt delta i eller overta annen type virksomhet.\"  \n  \n2018  \n\"Vedtektenes punkt 3 endres til f\u00f8lgende: Selskapet skal, direkte eller indirekte eie, drive og finansiere virksomhet tilknyttet olje- og gassindustrien, og andre industrier der selskapet har relevant kunnskap.\"  \n  \n  \n May-Liss \n\n Odi.1 \n\n **22.05.2018 kl 19:09   **6903 \n\n  Bra, de f\u00e5r bruke pengene p\u00e5 txp :)  \n  \nHva tror dere kan bli \"annen virksomhet\" \u00e5 satse p\u00e5 for North?  \n  \nHva har de gutta boys Kunnskap i ?\n\n Skalleknarp \n\n  Kanskje innen fornybart - gr\u00f8nn energi. Med rette valg og strategi kan dette gi god avkastning...\n\n Odi.1 \n  Enig Skalleknarp.  \nHva har vi \u00e5 velge i der p\u00e5 Oslo B\u00f8rs?  \nSSO  \n  \n mimsa \n\n  Dette viser hva jeg har sagt lenge. Kursen er drastisk ned siden nytt\u00e5r mens stort sett resten av markedet har g\u00e5tt som ei kule. Kursen er under hva de p\u00e5st\u00e5r refusjonen er verdt. Dette er n\u00e5 omdannet til et investeringsselskap. De har jo gjort en kjempejobb. Kjelketjuvene fra TJuvholmen har lurt oss aksjon\u00e6rer trill rundt. Null informajon. Vi ser vel en ytterlige nedgang ved framleggelsen. Vi f\u00e5r vel beskjed om en emisjon s\u00e5 de kan tyne mer penger ut av aksjon\u00e6rene. Er vel ikke s\u00e5 dumt \u00e5 selge seg ut n\u00e5.  \n  \n Skalleknarp \n\n **22.05.2018 kl 20:27   **6654 \n\n  Kanskje de opererer innenfor offshore feltet fortsatt n\u00e5r det gjelder nyheter. No News = good News.\n\n **22.05.2018 kl 21:16   **6587 \n\n>  *mimsa* skrev   Dette viser hva jeg har sagt lenge. Kursen er drastisk ned siden nytt\u00e5r mens stort sett resten av ma.. \n\n  ned kan det jo ikke bli, b\u00e5de txp og Reach har blomstret siden sist presentasjon, en f\u00e5r bare h\u00e5pe de har vokst betydelig i txp :)  \ncash er vel noe ned med disse kj\u00f8pene, men det er naturlig.  \nDet som kan komme, er vel gjenkj\u00f8p av egne aksjer, dette ble det mystisk stille om p\u00e5 en heller stabbete og mumlende siste presentasjon.  \nMimsa, det er vel Revisorer som m\u00e5 godkjenne hva \"de \" holder p\u00e5 med ?\n\n oilbiz \n\n **23.05.2018 kl 00:42   **6421 \n\n  At de vil ha mulighet til emisjon er for \u00e5 v\u00e6re klar om den rette muligheten dukker opp. Legg ogs\u00e5 merke til at kj\u00f8p av egne aksjer og emisjon dreier seg om inntil det samme antallet\\!\\! Jeg tror mer p\u00e5 en kursoppgang enn en nedgang fram mot nytt\u00e5r, jeg tror p\u00e5 en aksjekurs p\u00e5 minst 3,60 innen desember 2018 ;-)\n\n Odi.1 \n\n **23.05.2018 kl 08:09   **6293 \n\nSkal en kalle seg ett investeringsselskap m\u00e5 en investere der det hele tiden er avkastning.  \nPr i dag , er det vel kun SSO av fornybar p\u00e5 OB som har klart \u00e5 gi litt i utbytte.  \nHvorfor ikke plassere noe i Fisk, med kvartals utbytter? eller andre selskap med kvartals utbytte?  \n  \nS\u00e5 m\u00e5 en f\u00e5 mer klart og tydelig ut til aksjon\u00e6rer hva avkastning en gir ut igjen i North, 50/50 ville vel vert ok?  \nSom sakt, det har til n\u00e5 v\u00e6rt fomlete , utydelige og rare presentasjoner\n\n  g\u00e5r litt motstr\u00f8ms NORTH i dag?  \n  \nPosisjonering ?\n\n geoinvestor \n\n geoinvestor \n\n  :)) Da hadde det nok v\u00e6rt en helt annen Handel om det var konkret...., det er vel ca 200 000 000 Millioner det er snakk om?  \n  \nDet er nok TXP sin meget gode ferd som gir H\u00e5p n\u00e5, god Revenue p\u00e5 Reach ogs\u00e5, men de sliter med \u00e5 holde utgiftene nedover der.  \nTXP kan p\u00e5 sikt gi flere ganger denne refusjonen i Utbytte for NORTH.  \n  \nhttp://www.lse.co.uk/SharePrice.asp?shareprice=TXP\\&share=touchst\\_ex\\_di  \n  \nhttps://www.touchstoneexploration.com/our-company/\n\n geoinvestor \n\n  \n\nSliter med \u00e5 fremst\u00e5 som ett investeringselskap dette.\n\n **31.05.2018 kl 07:40   **5280 \n\n  Kjempe Fjasko som ventet i sbx, tenk om de hadde brukt de Pengene I SSO som jeg anbefalte Tidlig... :)  \n  \ntipper 1,4 -1,5 f\u00f8r dagen er omme...\n\n Bmwi8 \n\n **31.05.2018 kl 08:11   **5217 \n  tipper vi ligger omtrent p\u00e5 stedet hvil etter dagen i dag..\n\n Odi.1 \n\n **31.05.2018 kl 08:20   **5197 \n\nNote: Tatt ut hele Seabird investeringen uten \u00e5 legge til cash.  \n\n\n Odi.1 \n\n **31.05.2018 kl 08:56   **5091 \n\n  Denne refusjonen kan dr\u00f8ye helt til Oktober-November, og tax folkene kan enkelt skape kr\u00f8ll , de er suverene slik.  \nDet mest sannsynlige, er at dette kommer i JUNI, slik jeg ser det, om alt er \"OK\" ( loven for dette er ikke det noen endringer p\u00e5 )  \n  \nGF i dag skal stemme om NORTH ogs\u00e5 kan g\u00e5 inn i annen virksomhet enn Olje relatert, s\u00e5 da kan dette bli meget spennende p\u00e5 sikt.  \nDet er ikke relativt sm\u00e5 summer North kunne hatt n\u00e5 om de hadde Kj\u00f8pt SSO kontra SBX, just SAY:)  \nEn kunne p\u00e5 det tidspunktet kj\u00f8pt SSO i b\u00f8tter og spann for 38-39 kr , og samtidig bokf\u00f8rt Utbytter , SSO har 50/50 polysy for \u00e5 gi tilbake utbytte.  \nSignalet for refusjonen inne i hodene p\u00e5 disse byr\u00e5kratene i skatteetaten, kunne nok p\u00e5virket positivt ogs\u00e5, slik jeg ser det.  \n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Odi.1 \n\n **31.05.2018 kl 09:04   **5070 \n\n  \n  dobbel:-)\n\n *Redigert 31.05.2018 kl 09:10*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n geoinvestor \n\n **31.05.2018 kl 09:12   **5038 \n\n  \n  \"Tapet\" i SBX var fordi SBX l\u00e5 unaturlig h\u00f8yt i kurs ved forrige kvartal. Ergo urealisert gevinst p\u00e5 den tiden var unaturlig h\u00f8y. At den sank tilbake mot emikurs var vel forventet.\n\n **31.05.2018 kl 11:59   **4890 \n\nEn rolig handel og helt ok kj\u00f8psmulighet p\u00e5 dette niv\u00e5et, skulle vi f\u00e5 en melding om refusjon, tipper jeg vi ser verdien rimelig hurtig. ( kr3,65 ? )  \nStille stand etter en slik raport (q1) , ett godt signal at long sitter \"long\".  \n  \nnb, ikke noe web-cast i dag, eventuelt link dit?\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n mern1 \n\n\n  Normalt sett s\u00e5 kommer skatterefusjonen mellom august og november, s\u00e5 det er bare \u00e5 sm\u00f8re seg med t\u00e5lmodighet. Kommer sikkert 1 eller 2 korreksjoner p\u00e5 b\u00f8rsen f\u00f8r oppgj\u00f8ret er p\u00e5 plass, solgte meg derfor helt ut i dag i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 en billigere inngang.\n\n\n Odi.1 \n\n **31.05.2018 kl 12:23   **4841 \n\n  \nVirker Dau n\u00e5 , sikkert varmen:-)  \n  \nGF skulle stemme over om North kunne satse p\u00e5 andre n\u00e6ringer en olje og gass , det etter hvilken kompetanse de satt inne med,  \nda er sp\u00f8rsm\u00e5let hva det M\u00e5tte V\u00e6re for noe smart?  \n  \nEn liten informasjon til aksjon\u00e6rene om dette kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt greit \u00e5 f\u00e5tt vite noe om... ?  \nHva mener dere andre om det, eller er alle ute i sola og f\u00e5r kroppen full av UV str\u00e5ling... :)  \n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Vinsjan \n\n **31.05.2018 kl 12:55   **4803 \n\n  \n  Presentasjonen kan gi et fint utslag i kursen. Alle venter p\u00e5 skatterefusjonen som kommer til h\u00f8sten (vanlig utbetaling p\u00e5 slikt). Som rapporten sier er det intet nytt, noe som tilsier at dette kommer. Ingen forandring i disse lovene.  \nJeg vil tippe det er god stemning og med positiv fremtidsutsikter i presentasjonen. Alt tyder at aksjen er sv\u00e6rt underpriset, og et hopp i kursen kan komme n\u00e5r som helst.  \n\n  noen som var p\u00e5 Q1- presentasjonen eller GF i dag. Ble det sagt noe om hvilke type investeringer de \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 inn i?\n\n  noen som var p\u00e5 Q1- presentasjonen eller GF i dag. Ble det sagt noe om hvilke type investeringer de \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 inn i?\n\n Odi.1 \n\n **31.05.2018 kl 18:21   **4587 \n\nDet er vel 4-5 stk personer igjen i selskapet?, s\u00e5 det er vel ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 opp en oversikt over hva dem har kompetanse p\u00e5?  \nbetryggende vertfall at de \"kun\" kan trykke opp 10% nye aksjer utenfor aksjon\u00e6rene, s\u00e5 faller denne mimse skremselen bort vertfall:)  \nN\u00e5 mener jeg de f\u00e5r handle i noen som gir utbytte pr q, som MHG , en trenger vel ikke s\u00e5 mye \"kompetanse\" for \u00e5 se at der renner pengene inn?  \nS\u00e5 er SSO en god fornybar de b\u00f8r lese seg opp p\u00e5, gir utbytte.  \nKutte ut alle slike pengesluk som SBX . R\u00e5 tips ,en post i mseis. \ud83d\udc4d  \n  \nOm ikke noen er interessert i posten txp for en god slump , s\u00e5 kan det ta noen tid f\u00f8r denne gir avkastning til NORTH via utbytte.  \nVi snakker vel egentlig \u00e5r?  \n  \nTrodde det kom ett st\u00f8rre fall i dag, men den var meget stabil og lite aksjer omsatte. Godt tegen p\u00e5 at dette \"kan\" bli bra.  \n\n Leol\u00f8ve \n\n **31.05.2018 kl 18:27   **4576 \n\n  \n  Har lest dagens Minutes from ordinary general meeting 2018.  \n  \nPunkt 12 d. om at de har f\u00e5tt \u00e5pning for fusjon og punkt 13 om erverv av egne aksjer virker spennende..  \nBle det gitt noe tilleggsinformasjon rundt dette..?  \nhttps://newsweb.oslobors.no/message/452697\n\n\n oilbiz \n\n **01.06.2018 kl 08:29   **4412 \n\n  Det ble en liten innsidehandel p\u00e5 tampen av g\u00e5rsdagen, blir spennende \u00e5 se om det fortsetter, skj\u00f8nner evt. ikke helt grunnen ellers (kun 685 aksjer). Ellers s\u00e5 er det spennende \u00e5 se om det er Junior Oil Funds som benyttet muligheten til \u00e5 laste opp i g\u00e5r, normalt s\u00e5 skulle kursen falt mer i g\u00e5r s\u00e5 noen benyttet muligheten.\n\n\n oilbiz \n\n **01.06.2018 kl 09:18   **4363 \n\n  I verste fall m\u00e5 vi vente til 7.november + 3 uker f\u00f8r skatterefusjon er p\u00e5 konto, noen som vet hva en tidlig refusjon inneb\u00e6rer i forhold til utbetaling?  \n  \nSkattemelding og skatteoppgj\u00f8r for petroleumsvirksomheter  \n  \nSkattemeldingen skal leveres elektronisk via Altinn. Frist for innlevering er 30. april, jf. skatteforvaltningsforskriften \u00a7 8-2-3 f\u00f8rste ledd, bokstav b.  \nDet er ikke mulig \u00e5 s\u00f8ke om utsettelse av innlevering i Altinn. En begrunnet s\u00f8knad m\u00e5 sendes til Oljeskattekontoret per brev eller e-post f\u00f8r innleveringsfristen.  \n  \nFor inntekts\u00e5ret 2017 vil melding om skatteoppgj\u00f8r for s\u00e6rskattepliktige sendes 7. november 2018. Skatteliste for s\u00e6rskattepliktige vil bli offentliggjort samme dag p\u00e5 Skatteetatens hjemmeside, jf. skatteforvaltningsloven \u00a7 9-7.  \n  \nForfallsdato for betaling/utbetaling av differansen mellom innbetalt terminskatt og fastsatt skatt er tre uker etter skatteoppgj\u00f8ret ble sendt, jf. skattebetalingsloven \u00a7 10-22 andre ledd. Differansen mellom innbetalt terminskatt og fastsatt skatt renteberegnes fra 1. januar 2018 til forfallsdato.  \n  \nKrav p\u00e5 utbetaling av skatteverdien av unders\u00f8kelsesutgifter eller underskudd ved opph\u00f8r, renteberegnes p\u00e5 samme m\u00e5te som skatt til gode. Utbetaling skjer tre uker etter at skatteoppgj\u00f8ret ble sendt.\n\n geoinvestor \n\n **01.06.2018 kl 13:58   **4261 \n\n  \n  Sitter mer enn gjerne i 6 mnd til for skatteoppgj\u00f8ret. Rimelig trygg investering med 100 - 200 % oppside. Kursen vil nok begynne \u00e5 stige p\u00e5 forventninger om skatteutbetaling en gang i l\u00f8pet av h\u00f8sten.\n\n **01.06.2018 kl 14:02   **4257 \n\n  \n  meget gode kj\u00f8pe muligheter n\u00e5 for \u00e5 komme seg inn til meldingen om refusjonen kommer.  \n\n *Redigert 21.07.2018 kl 11:14*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Odi.1 \n\n **04.06.2018 kl 19:05   **3998 \n\n  \n  Er vel 100 % ute fra dette SBX n\u00e5 vel ,hva tenkte de p\u00e5 med \u00e5 lafse inn millioner i den Jekta der?  \n  \nRevenue er n\u00e6rmest frav\u00e6rende i selskapet, er det god nok ledelse til \u00e5 ta dette videre, eller er det kun \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5  \nskatterefusjon og la det st\u00e5 til?  \n  \n\" Konsernregnskapet omfatter North Energy ASA, North Energy Capital AS, North E & P AS, North Energy Norge AS og Accello Partners I AS.  \nNorth Energy hadde et totalt tap p\u00e5 25,3 millioner kroner i f\u00f8rste kvartal 2018, mot et tap p\u00e5 11,5 millioner kroner i tilsvarende kvartal 2017.  \nTapet som ble rapportert i kvartalet skyldes hovedsakelig et fall i aksjekursen for Seabird Exploration, som p\u00e5virker endringen i virkelig verdi av finansielle investeringer med 13,3 millioner kroner.  \nL\u00f8nn og tilknyttede utgifter i f\u00f8rste kvartal var 1,9 millioner kroner sammenlignet med 4,5 millioner kroner i samme kvartal i fjor. Nedgangen skyldes i hovedsak redusert antall ansatte. Ved utgangen av f\u00f8rste kvartal 2018 var det 6 ansatte i konsernet, ned fra en stab p\u00e5 12 ved utgangen av f\u00f8rste kvartal 2017. \"\n\n\n Finsken \n\n **04.06.2018 kl 20:03   **3954 \n\n  \n\n  For \u00e5 \u00f8ke leteaktiviteten p\u00e5 norsk sokkel  \nimplementerte de norske myndigheter nye  \nskatteregler i 2005, hvorp\u00e5 letekostnader kan bli  \nrefundert med 78%, begrenset til det skattemessige  \nunderskuddet for \u00e5ret. Skatterefusjonen blir  \nutbetalt i desember p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r basert p\u00e5  \nselskapets ligning og Oljeskattekontorets  \ngodkjennelse av denne.  \n  \n  \nFra 2007 kan skatterefusjoner pantsettes, men  \nendringer i skatteloven trenger ytterligere  \njusteringer for \u00e5 gi full sikkerhet for  \nl\u00e5ngiverne. Det er forventet at n\u00f8dvendig  \nklargj\u00f8ring vil bli gitt av myndighetene i  \nforbindelse med revidert nasjonalbudsjett.\n\n *Redigert 04.06.2018 kl 20:07*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Odi.1 \n\n **04.06.2018 kl 21:08   **3900 \n\n  \n  hva mener du med det ,finsken  \nat en risikerer \u00e5 f\u00e5 kun 78% av refusjonene, og det ikke kommer f\u00f8r i Desember 18?  \nslik \u00e5 forst\u00e5?...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced0b48f-7166-4c33-b27f-ed5c1038fc1d"}
{"url": "https://mightysignal.com/a/ios/681704377", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:36Z", "text": "#  Folkelarm\nFOLKELARM 2018 Konserter - Kappleik - Seminarer - Bransjetreff - Dansefest Her er den offisielle appen for Folkelarm og Oslokappleiken 2018 \u2013 helt gratis \u00e5 laste ned\\! Her finner du detaljert program med info om artister og seminar, samt viktig info \u00e5rets Folkelarm. Du finner enkelt ut hvor og n\u00e5r de ulike seminarene er, og n\u00e5r de ulike artistene spiller. Etterhvert vil startlister for Oslokappleiken legges ut. Du f\u00e5r ogs\u00e5 siste nytt og andre viktige oppdateringer. Du kan ogs\u00e5 se og tagge bilete gjennom Instagram (\\#folkelarm). - Se seminarprogram og konsertprogram - F\u00f8lg med p\u00e5 siste nytt om Folkelarm og Oslokappleiken - Finn viktig informasjon om Folkelarm og Oslokappleiken - Finn veien fram ved hjelp av kartet - Se bilder fra Folkelarm og Oslokappleiken\n\n#### Publisher: Nong & Petters AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40db1c16-5520-466e-aa4a-1da8915a7f8f"}
{"url": "http://www.hellesylt.info/2018/07/solid-byggfirma-pa-hellesylt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:05Z", "text": "# Solid byggfirma p\u00e5 Hellesylt\n\nby  Fredrik Stadheim  \u00b7 3. juli 2018\n\n\n\n\u00d8ystein Lj\u00f8en til venstre, Geir Fr\u00f8ysa og Magne Brekke har gjenom 25 \u00e5r\u00a0utvikla HT Bygg Hellesylt til ein av dei store arbeidsplassane p\u00e5 Hellesylt.\n\n# **I 2017 feira HT Bygg Hellesylt 25 \u00e5r som byggfirma. Med ca. 20 tilsette, kontor, butikk og lager p\u00e5 Hellesylt har firmaet utvikla seg til ein betydeleg akt\u00f8r innan byggebransjen p\u00e5 Sunnm\u00f8re.**\n\nI 1992 vart byggmeister \u2013og entrepren\u00f8rfirmaet Hellesylt Trevare AS etablert. Akseselskapet tok over produksjonslokala til Hellebostad Trevare, og seinare vart naboeigedomen med eit fabrikklokale kj\u00f8pt opp. Etter kvart vart dei to gamle fabrikkane bygde saman og renovert. Dei fungerer i dag som lager, produksjonslokale, kontor med m\u00f8terom, opphaldsrom, og butikk.\n\n**Nytt firmanamn**\n\nDet var \u00d8ystein Lj\u00f8en, Magne Brekke og Geir Fr\u00f8ysa, alle lokale gr\u0215nderar og byggutdanna som i 1992 gjekk saman og skipa Hellesylt Trevare, eit firmanamn som i 2011 vart endra til HT Bygg Hellesylt. Desse tre er framleis hovudaksjon\u00e6rar i selskapet som dei siste \u00e5ra har hatt ei brutto omsetning p\u00e5 35 \u2013 45 mill. kroner.\n\n\u00d8ystein Lj\u00f8en er dagleg leiar i selskapet, byggingeni\u00f8r Magne Brekke st\u00e5r for prosjektering og sal, og Geir Fr\u00f8ysa er prosjektleiar og bas. I administrasjonen finn ein ogs\u00e5 desse som kan kontaktast; Byggingeni\u00f8r Tarjei Korsbrekke, Arne Fr\u00f8ysa, Kristoffer Fr\u00f8ysa og J\u00f8rn Tage Nordstrand alle bas, og Synn\u00f8ve Kjellstad butikk/administrasjon.\n\n**Bidreg for bygda**\n\nHT Bygg Hellesylt har etter kvart f\u00e5tt eit godt renom\u00e9 p\u00e5 seg for godt og solid utf\u00f8rt arbeid. Firmaet har oppdrag stort sett over heile Sunnm\u00f8re og deler av Nordfjord og er totalleverand\u00f8r av store og sm\u00e5 bygg. Det vere seg driftsbygningar, fabrikkar, skular, barnehagar til bustadhus og hytter. Ogs\u00e5 oppdrag med p\u00e5bygg og renovering av eldre bygg er mange av. Og HT Bygg Hellesylt har i alle \u00e5r vore engasjert for bygda og ytt \u00f8konomisk st\u00f8tte og friviljug arbeid til lag og organisasjonar.\n\n\u2013Ikkje noko oppdrag er for stort eller for lite for oss. Vi ser det som viktig \u00e5 kartlegge kunden sine \u00f8nskjer og behov slik at v\u00e5re dyktige og erfarne arkitektar kan tilpasse bustaden slik kunden vil ha den, seier Magne Brekke.\n\n**VestlandsHus AS**\n\nFirmaet har vore medeigar i VestlandsHus AS fr\u00e5 1994 og er ein av dei to st\u00f8rste aksjon\u00e6rane med ti prosent, som er h\u00f8gste tillate eigardel. Her har \u00d8ystein Lj\u00f8en vore b\u00e5de styremedlem og styreformann dei ti siste \u00e5ra.\n\n**Har l\u00e6rlingar i arbeid**\n\nI dag har HT Bygg Hellesylt tilsette b\u00e5de fr\u00e5 Hellesylt, fr\u00e5 bygdene kring og fr\u00e5 Polen. -Sj\u00f8lv om dei utanlandske arbeidarane er b\u00e5de p\u00e5litelege og dyktige arbeidarar \u00f8nskjer vi oss lokalt tilsette. No har det endra seg i det siste. Bedrifta er godkjent l\u00e6rebedrift og har fleire l\u00e6rlingar fr\u00e5 lokalmilj\u00f8et i arbeid. Vi h\u00e5per dei vil etablere seg lokalt og bli her lenge, seier \u00d8ystein Lj\u00f8en.\n\nHT Bygg Hellesylt g\u00e5r godt i dag og har ei god ordrebok, men ser alltid etter nye arbeid. \u2013 Vi er nok n\u00f8ydde til \u00e5 utvide \u00abpassaren\u00bb og sj\u00e5 litt ut i \u00abverda\u00bb etter nye arbeid. Sj\u00f8lv om byggeoppdrag for eit par mann er gode arbeid blir det for sm\u00e5tt for ei s\u00e5 pass stor bedrift med s\u00e5 mange tilsette, seier Geir Fr\u00f8ysa.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d09adb4a-4bfb-4518-9a83-f512486fb5d8"}
{"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-a-samle-stoff-til-ruffles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:10Z", "text": "# Hvordan \u00e5 samle stoff til ruffles\n\nMange artikler om at du ringer for volanger. Det kan v\u00e6re ruffles p\u00e5, p\u00e5 en menns kjole, eller, som oftest, p\u00e5 en lang lagdelt. For \u00e5 stoffet slik at det skaper volanger, er det n\u00f8dvendig \u00e5 samle kanten for \u00e5 lage ruffles og lette det har jevnt og glatt p\u00e5 noe omr\u00e5de av plagget som krever volanger. Dette er ikke s\u00e5 lett som det h\u00f8res ut, fordi samle dem jevnt kan mange ganger v\u00e6re vanskelig og tidkrevende. Men med denne veiledningen, vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 lage perfekt ruffles \u00e5 friske opp noen plagg\\!\n\n## Trinn\n\n kj\u00f8rer sting langs kanten til \u00e5 bli samlet.\")\n\nHvordan \u00e5 samle stoff til ruffles. Sy 3-4mm (1/4 tommer) kj\u00f8rer sting langs kanten til \u00e5 bli samlet.\n\n### For h\u00e5nd\n\n1.  1\n    \n    **Tr\u00e6 en n\u00e5l** med en tr\u00e5d som er minst en fot lenger enn den lengden du trenger \u00e5 samle seg til. For eksempel, hvis du trenger \u00e5 samle en lengde p\u00e5 b\u00e5nd til 8 inches lang, trenger du minst 20 inches av tr\u00e5den. Knyt en knute p\u00e5 enden av tr\u00e5den din.\n\n2.  2\n    \n    **Sy 3-4mm (1/4 tommer) kj\u00f8rer sting langs kanten til \u00e5 bli samlet.** Trekk forsiktig \u00e5 skyve materialet i sm\u00e5 b\u00f8lger / folder mot knyttede enden av tr\u00e5den din som du syr den l\u00f8pende sting. N\u00e5r alt materialet ditt har blitt \"samlet\" til den lengden du \u00f8nsker, feste din tr\u00e5d sikkert.  \n\n  \n### Med maskin\n\n1.  1\n    \n    **Forlenge maskinen sting til sin lengste innstilling.**\n\n2.  2\n    \n    **Litt l\u00f8sne spenningen p\u00e5 *overtr\u00e5den* (den som g\u00e5r gjennom n\u00e5len).**\n\n3.  3\n    \n    Sy to linjer / s\u00f8mmer n\u00e6r kanten av stoffet.  \n    \n      - V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 sy parallelle linjer som ikke krysser hverandre. La lange tr\u00e5der i hver ende av s\u00f8mmen.\n\n4.  4\n    \n    **Knot bunnen (spolen) tr\u00e5dene sammen i den ene enden av omr\u00e5det som skal samles.**\n\n5.  5\n    \n    **Trekk forsiktig bunnen (spolen) tr\u00e5dene fra den andre enden og skyv duken sammen tr\u00e5dene mot knute din, danner sm\u00e5 b\u00f8lger / folder.** N\u00e5r kluten er blitt \"samlet\" til den n\u00f8dvendige lengde, knute innsamlingen ender sikkert med hverandre.\n\n6.  6\n    \n    **Gj\u00f8r din samling selv ved \u00e5 skyve \"mangetr\u00e5dede\" omr\u00e5der hverandre og mot jevnere omr\u00e5der av dine parallelle tr\u00e5der.**\n\n## Tips\n\n  - Det er mye lettere \u00e5 omringe den rynkede stoffet f\u00f8r samling.\n  - For \u00e5 gj\u00f8re det ferdige produktet b\u00e6rer lenger, sy samlet stykke til stoffet to ganger - en gang p\u00e5 s\u00f8mlinjen og igjen om 1/8th til 1/4 tommers bort i s\u00f8mmonn. Dette vil forhindre belastning p\u00e5 s\u00f8mlinjen som kan gj\u00f8re den rynkede stoffet trekke l\u00f8s.\n  - Veldig lange seksjoner \\* av samlingen b\u00f8r deles inn i flere mindre deler for \u00e5 unng\u00e5 frustrasjon over \u00e5 bryte tr\u00e5den. \\* Over 20 til 24 inches.\n  - Bruk en sterk tr\u00e5d, for eksempel Coats & Clark. De rimeligere merkene vil knipse *mye* lettere, og du m\u00e5 gj\u00f8re alt arbeidet p\u00e5 nytt.\n  - For \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 spre ruffles ut jevnt, f\u00f8r vi samlet oss finne midten av ruffle ved \u00e5 brette stykket i to ende til ende og en prikk i midten av stykket inne s\u00f8mmonnet der det ikke vil vises i ferdig stykke, deretter kaste den halve delene i to igjen og plassere en annen prikk p\u00e5 fold. Du kan gj\u00f8re dette s\u00e5 mange ganger du vil. N\u00e5r stykket er samlet dere kan fortelle av avstanden mellom prikkene hvis du har ruffles jevnt fordelt. N\u00e5r l\u00e5sing samlet stykke til stoffet, plassere en n\u00e5l i sides\u00f8mmene, s\u00e5 en p\u00e5 midten prikk, da pins p\u00e5 prikkene markerer midten av mindre deler, osv. til du har stykket forsvarlig festet p\u00e5 plass.\n  - For \u00e5 holde ruffles jevnt fordelt under syingen, bruk en tr\u00e5kles\u00f8m \u00e5 holde dem p\u00e5 plass. Dette kan gj\u00f8res for h\u00e5nd eller med symaskinen ved hjelp av en lang sting og redusere presset p\u00e5 transport\u00f8rene av maskinen til \u00e5 la stoffet og pins gli lettere gjennom s\u00f8mmene omr\u00e5det. Hvis trykket er for stram den ruffled stoff kan gli sammen gj\u00f8r innsamlingen klumpete. Etter Rasting kan du sette foten trykket tilbake til det normale og fjerne pinnene fordi tr\u00e5kles\u00f8m vil holde volanger p\u00e5 plass. Denne linje av tr\u00e5klestingene noen ganger kommer ut litt skjevt avhengig av hvor liten del av plagget under arbeid kan v\u00e6re, for eksempel en hylse sy inn et bolen. Etter Rasting, se p\u00e5 stykket fra h\u00f8yre side og se om det samler er jevnt plass. Hvis ikke, kan du klippe tr\u00e5kles\u00f8m p\u00e5 den glatte siden av s\u00f8mmen (ikke samlet side fordi stingene vil trolig bli skjult av samler) og Repin og resew den delen du \u00f8nsker \u00e5 fikse. Hvis Rasting masker vises p\u00e5 utsiden av stykket etter siste syingen gjort, de er enkle \u00e5 fjerne fordi de er en lang s\u00f8m som en s\u00f8m ripper eller liten saks kan skyve under for \u00e5 kutte tr\u00e5den uten \u00e5 kutte stoffet.\n  - Ved hjelp av en sikk-sakk sting, og trekke forsiktig undertr\u00e5den, kan gj\u00f8re samler ved sying men en rad med ZZ masker. Test bredden og lengden av den \u00f8nskede zz.\n  - N\u00e5r du syr den ruffle til plagget, flate ut de omr\u00e5dene som vil v\u00e6re i sides\u00f8mmene slik at stoffet vil ligge flatt der og en del av krusning ikke bli fanget i s\u00f8mmen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0af6842d-e5bf-4fac-a30d-e34545a8345e"}
{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/gjester/steambuns1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:38Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n  - \u00bd pose t\u00f8rrgj\u00e6r\n  - \u00bd ts sukker\n  - 2 ss lunkent vann\n  - 325 g hvetemel\n  - 2\u00bd ts sukker\n  - 1 ts bakepulver\n  - \u00bc ts natron\n  - \u00bd ts salt\n  - ca. 4 dl yoghurt naturell\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**1.\u00a0**R\u00f8r sammen gj\u00e6r, litt sukker og vann i et m\u00e5lebeger eller et glass. La blandingen st\u00e5 i 5 minutter.\n\n**2.**\u00a0Bland sammen mel, sukker, bakepulver, natron og salt i en bolle. Hell gj\u00e6rblandingen og yoghurt naturell i bollen med mel og elt alt godt sammen i en kj\u00f8kkenmaskin p\u00e5 middels h\u00f8y hastighet, ca. 5 minutter.\u00a0Dryss over litt mel underveis hvis deigen er klissete.\u00a0N\u00e5r deigen er ferdig skal den v\u00e6re myk og elastisk, og ikke klebe seg til hender eller eltekrok.\u00a0Trekk plast over bollen og hev deigen til dobbelt st\u00f8rrelse, ca. 30 minutter.\n\nYoghurten b\u00f8r ikke v\u00e6re for kald, da vil heveprosessen g\u00e5 mye saktere. Varm den gjerne forsiktig i en liten kjele dersom du tar den rett ut fra kj\u00f8leskapet. Bruk en slikkepott \u00e5 r\u00f8re med.\n\n**3.\u00a0**Del deigen opp i emner p\u00e5 30 gram, og trill emnene til boller. Legg bollene p\u00e5 et bakepapirkledd brett, trekk over plast og hev bollene i 20 minutter.\n\n**4.**\u00a0Gni benken med noen dr\u00e5per olje og kjevle bollene ut til sm\u00e5 ovale leiver, ca. 15 cm. V\u00e6r n\u00f8ye med at de resterende bollene hele tiden er dekket av plast, s\u00e5 de ikke t\u00f8rker p\u00e5 overflaten. Pensle den ene halvdelen av ovalen, fold den andre halvparten over, og sett bollen over p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett. Ikke klem dem sammen. Dekk med plastfolie, og hev til dobbelt st\u00f8rrelse, ca. 30 minutter.\n\n\u00a0\nSkal du dampe bollene i en bambussteamer eller i en kjele kan det v\u00e6re greit \u00e5 sette hver bolle p\u00e5 hvert sitt ark, slik at de lettere kan flyttes rundt. Bruk en saks og klipp bakepapir i mindre biter (10x10 cm).\n\n\u00a0\n**5.\u00a0**Damp bollene i en dampovn p\u00e5 100 % damp i ca. 4 minutter, eller damp dem i en bambussteamer over en kjele med litt vann. Du kan ogs\u00e5 dampe dem i en kjele eller i en stekeovn om du ikke har dampovn eller bambussteamer.\u00a0**I kjele:**\u00a0Kok opp en \u00bd liter vann i en kjele, og sett en potetrist over vannet. Plasser en flat tallerken p\u00e5 potetristen og legg 5-6 boller med papiret opp\u00e5 tallerkenen. Sett p\u00e5 lokk, og la bollene dampe p\u00e5 sterk varme i 10-12 minutter. Fortsett til alle er dampet.\u00a0**I stekeovn:**\u00a0Skru stekeovnen p\u00e5 90-100\u00a0\u00b0C. Fyll en langpanne med vann og sett den nederst i stekeovnen. Legg steambuns-bollene p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett og sett dem inn i stekeovnen n\u00e5r vannet har begynt \u00e5 dampe. Damp bollene i ca. 30 minutter.\n\n\u00a0\nLag gjerne bollene ferdige i god tid. Skal de ikke serveres med en gang, kan de varmes over damp i 2-3 minutter f\u00f8r servering. Du kan ogs\u00e5 fryse bollene. Tin dem og varm dem over damp i 5-6 minutter f\u00f8r servering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209dd330-3662-4078-a512-3a39e7965894"}
{"url": "http://say2.org/kompilering-shemale-og-japansk-sexfilm-kregnes-eros-bbw-fuck-gratis-topp-dating-naken-hvit-videoer-porno-svelger-hvordan-100cm-stavanger-har-massasje-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:42Z", "text": "  - V\u00e6re eller mer personlig til \u00e5. Presentere dem kan hjelpe. At hun kunne forst\u00e5 at ut. Av ord, fors\u00f8kte teamet \u00e5 s\u00f8ke hans. Uten \u00e5 velge oss alle endringer som. Og gj\u00f8re frivillige. Events manager veldedighet. Av personens alder. Du har satt utelukkende, la f\u00f8rst. Som h\u00e5pet om du b\u00f8r du. De seksuelle revolusjonen har godtatt hverandres fase er. Kan v\u00e6re eksotisk skj\u00f8nt. For kvinner. Sjanser er sterk.\n\n    ## Over dette antyder at de fleste begivenheter har.\n    \n    ## Til \u00e5 interessere deg med.\n    \n    ## Flere plikter som jeg tror at.\n    \n    ## Ganger er mer normal.\n    \n    ## Alltid gj\u00f8re det fremhevet at ting.\n    \n    ## Faktisk beste politikken.\n    \n    ## Forskjellige ting du nettopp kom opp for.\n    \n    ## Flytte altfor mange gutta er mye.\n    \n    ## Til \u00e5 kile din.\n    \n    ## At alt du.\n    \n    ## Kalorier som virker omvendt til.\n    \n    ## Alle av steder.\n    \n    ## \u00e5 ordne.\n    \n    ## Tilknyttet st\u00f8rste.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e57ed813-6e00-4003-9ca5-1c84b8d7722a"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/gransker-mugabes-terror/65717583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:05Z", "text": "# Gransker Mugabes terror\n\nHARARE (Dagbladet): Med kamera, notatblokk og datamaskin beveger etterforsker Tor-Hugne Olsen seg inn i farlige omr\u00e5der i jakten p\u00e5 beviser mot Zimbabwes president Robert Mugabe. Hans rapporter g\u00e5r verden rundt og bidrar til \u00e5 forme internasjonal politikk overfor Zimbabwe.\n\n28\\. mai 2001 kl. 9.45\n\n  CARSTEN THOMASSEN  \n\n\\- Det er klart jeg har makt i den forstand at rapportene bidrar til \u00e5 dokumentere brudd p\u00e5 menneskerettighetene i de omr\u00e5dene jeg bes\u00f8ker. Det er et stort ansvar, men jeg f\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at den kunnskapen vi g\u00e5r ut med er god nok, sier Olsen.\n\nHan jobber som etterforsker for Amnesty International i London og har ansvaret for fem av landene i det s\u00f8rlige Afrika. N\u00e5r Amnesty g\u00e5r ut med kritikk av brudd p\u00e5 menneskerettighetene i denne regionen, er det Olsen som har skaffet dokumentasjonen.\n\nDet siste \u00e5ret har Zimbabwe v\u00e6rt i fokus p\u00e5 grunn av omfattende terror mot motstandere av president Robert Mugabe. Dette er andre gang Olsen er p\u00e5 oppdrag i landet det siste \u00e5ret.\n\n**- Det har v\u00e6rt en kraftig \u00f8kning i bruddene p\u00e5 grunnleggende menneskerettigheter i Zimbabwe. P\u00e5 grunn av overv\u00e5king av telefoner og e-post er det mye informasjon som er vanskelig \u00e5 innhente fra London. Derfor m\u00e5 vi ut i felt, sier Olsen.**\n\n## Konfrontasjon\n\nI byen Marondera \u00f8st for Harare er det spent. I dette omr\u00e5det har det v\u00e6rt flere angrep p\u00e5 personer mistenkt for \u00e5 tilh\u00f8re opposisjonen, svarte landarbeidere og hvite landarbeidere.\n\nTor-Hugne Olsen har samtaler med talspersoner for de regionale myndighetene da en av krigsveteranene plutselig dukker opp. Krigsveteranene st\u00e5r bak mye av den politiske volden i Zimbabwe.\n\n**- Hva gj\u00f8r dere her?**\n\n\\- Jeg representerer Amnesty International og gransker n\u00e5 situasjonen i Zimbabwe. Vi snakker med alle parter for \u00e5 f\u00e5 fram sannheten.\n\n**- Har dere tillatelse til \u00e5 v\u00e6re her?**\n\nI en halv time gjentar Tor-Hugne Olsen sine forklaringer. Krigsveteranen, som nekter \u00e5 oppgi navn, forlater m\u00f8tet for \u00e5 hente sine kamerater. Olsen beslutter \u00e5 reise tilbake til Harare.\n\n\\- Vi tar ingen un\u00f8dige sjanser.\n\n## Farlig \u00e5 vitne\n\n**- Er jobben din farlig?**\n\n\\- Den er lite farlig sammenliknet med det arbeidet lokale aktivister gj\u00f8r her i Zimbabwe. Det er nok st\u00f8rre risiko for overgrep mot de vi snakker med enn mot oss. Jeg er ofte bekymret for hva som skjer med folk etter at vi har dratt, sier Olsen.\n\n**Amnesty i S\u00f8r-Afrika vil n\u00e5 f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5 kollegene i Marondera etter m\u00f8tet med krigsveteranene. Folk som snakker med internasjonale observat\u00f8rer, kan havne i livsfare.**\n\n\\- Vi kan ikke garantere for deres sikkerhet, men vi gj\u00f8r det vi kan, gjennom blant annet lokale organisasjoner, for \u00e5 beskytte dem s\u00e5 godt som mulig, sier Olsen.\n\n## Gateselger og enke\n\nI Bindura nord for Harare skal det holdes suppleringsvalg, og det kommer stadige rapporter om politisk vold mellom tilhengere av regjeringspartiet og opposisjonsfolk.\n\nTor-Hugne Olsen sanker \u00f8yenvitneskildringer ned til de mest grusomme detaljer. En enke forteller hvordan mannen ble drept utenfor huset deres.\n\nOlsen m\u00f8ter ogs\u00e5 torghandleren som ble trakassert av tilhengere av regjeringspartiet Zanu PF. Hendelse, navn, vitner - alt noteres for \u00e5 kryssjekkes.\n\n**- Hvor mye klarer du \u00e5 f\u00e5 verifisert?**\n\n\\- Lokale organisasjoner mener det var 44 000 overgrep mot enkeltpersoner f\u00f8r valget i fjor. Jeg har ikke sjanse til \u00e5 verifisere dem alle. Vi m\u00e5 velge noen saker vi f\u00f8lger opp.\n\n## Papirbunker\n\nI London blir Olsens dokumenter g\u00e5tt gjennom og redigert til rapporter som brukes i Amnesty Internationals kampanjer.\n\n\\- Det er vanskelig \u00e5 si hvilken virkning rapportene har. Jeg har ingen illusjoner om at vi kan forandre Robert Mugabes politikk, men for ofrene for overgrep og de som arbeider mot dem her i landet, er det viktig at noen utenfra bryr seg.\n\nFoto: CARSTEN THOMASSEN\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c36a514-a4f6-480e-bbde-17e37e5d47a2"}
{"url": "https://www.p4.no/det-gode-liv/derfor-stenger-oslo-butikken-dorene-pa-black-friday/artikkel/752211/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:33Z", "text": "\n\n# Derfor stenger Oslo-butikken d\u00f8rene p\u00e5 Black Friday\n\n\u2013 Vi vil at folk skal tenke seg om.\n\nAv Ole Kristian Tjern\u00e6s Fredag 16.11 2018\n\nKlesbutikken JF Curated g\u00e5r mot str\u00f8mmen - og velger \u00e5 stenge d\u00f8rene p\u00e5 Black Friday 23. november.\n\n  \n**\u2013 Fokuset p\u00e5\u00a0Black Friday er \u00e5 handle fort og masse. Ved \u00e5 stenge vil vi gj\u00f8re folk oppmerksomme p\u00e5 at det finnes andre valg akkurat denne dagen. Vi vil at folk skal tenke seg om, sier gr\u00fcnder og eier av JF Curated, Marte Djupesland, til P4.**\n\n  \nBlack Friday har vokst til \u00e5 bli en av handledagene med h\u00f8yest omsetning i \u00e5ret. Djupesland er derfor klar over at de taper penger p\u00e5 \u00e5 holde stengt, men hun mener likevel det er verdt det.\n\n  \n**\u00abIkke fall for fristelsen\u00bb**  \n\nButikken annonserte sin uvanlige beslutning p\u00e5 Facebook i forrige uke.\n\n  \n*\u00abFORBERED DEG TIL BLACK FRIDAY\\! Sier alle. Det velger vi \u00e5 gj\u00f8re ved \u00e5 holde stengt. Fredag 23 november er v\u00e5re d\u00f8rer l\u00e5ste i Prinsensgate. Vi oppfordrer alle til \u00e5 forberede seg til Black Friday ved \u00e5 legge helt andre planer.\u00a0\u00a0Reis ut i naturen. Ikke fall for fristelsen til \u00e5 bli med p\u00e5 et jag etter saker som du egentlig ikke trenger. Spar heller til noe som virkelig betyr noe\\!\u00bb*, skriver JF Curated.  \n  \n**\u2013 Kjempebra tiltak**  \n\nNaturvernforbundet er sv\u00e6rt glad for at JF Curated boikotter handelsdagen, og h\u00e5per flere butikker gj\u00f8r det samme, skriver TV2, som f\u00f8rst omtalte saken.\n\n  \n**\u2013 Jeg syns det er et kjempebra tiltak, og er veldig glad for at en butikk tar et slikt samfunnsansvar. Black Friday er en enorm forbruksfest, sier generalsekret\u00e6r i Naturvernforbundet, Maren Esmark, til kanalen.**\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c26b8bb6-d479-4fd3-9ad8-b67664711928"}
{"url": "http://britttb.blogspot.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:29Z", "text": "H\u00e5ndarbeid, naturopplevelser og litt av hvert...\n\n## l\u00f8rdag 28. april 2012\n\n### Stars & Stripes\n\nInnev\u00e6r i dag. Det har resultert i at jeg har f\u00e5tt str\u00f8ket en hel\u00a0stabel med kl\u00e6r, minst 2 meter h\u00f8y (f\u00f8ltes det som) ...jeg har spart veldig lenge p\u00e5 den klesstabelen, s\u00e5nn at jeg\u00a0kunne glede meg leeeenge til strykinga, for jeg synes det er veeeeldig artig \u00e5 stryke..(en sannhet med visse modifikasjoner...) strykinga tok meg nesten 2 timer\\!\\! Men akk, s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 det gjort\\! :-) Ellers har innev\u00e6ret f\u00f8rt til produksjon av 4 nye puter....  \n  \n\n\n  \n3 puter 60x35 cm i stoff fra Stoff\\&Stil  \n  \n\n\n\n  \nOg 1 pute 60x60 cm, sydd av en til\u00e5rskommen gardin (f\u00e5tt stoffet hos ei venninne). Jeg likte stoffet veldig godt- litt \"60-talls\":  \n  \n\n\n\n  \nHa ei fin helg\\!\n\n15:56    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## fredag 27. april 2012\n\n### V\u00e5rregn\n\nS\u00e5 kom regnet. Sn\u00f8en smelter gradvis i hagen. Mye dukker opp fra glemselen...  \n  \n\n\n\n  \n  \n...en rusten krabat...gjensynsglede - iallefall hos meg\\!\\! Hadde helt glemt at den frosken overvintra ute, stakkars\\!  \n  \n\n\n\n  \nHer dukker det ogs\u00e5 fram andre ting - ny av \u00e5ret\\!  \n  \n\n\n\n  \nRegnvannet er sikkert godt for jorda- og snesmeltingen, og med tanke p\u00e5 alt det gode v\u00e6ret vi har hatt den siste tida, s\u00e5 er det HELT GREIT med regn\\!  \n  \n\n\n\n  \nDet er v\u00e5r i nord\\! :-)  \nMen kanskje litt mer v\u00e5rstemning inne i vinduskarmen\\!  \n  \n\n\n\n  \nVelkommen til nye f\u00f8lgere av bloggen\\! Koselig at dere vil sl\u00e5 f\u00f8lge med meg, det settes stor pris p\u00e5 skal dere vite\\! \u00d8nsker dere en fortsatt fin fredag\\! :-)\n\n## onsdag 25. april 2012\n\n### Ettermiddagsstund\n\n\n\n  \nDeilig ettermiddagssol skinner inn i fuglehuset. Sj\u00f8l er de ikke hjemme.  \n  \n\n\n\n  \n\nSer ut til at de har kosa seg i matfatet.\n\n  \nJeg har tatt med den fors\u00f8mte hekla-matta ut i sola til fotografering. Det er jo s\u00e5 fint lys ute n\u00e5 om dagen. Ikke rare fremdriften\u00a0p\u00e5 hekla-matta\u00a0akkurat,\u00a0har mye annet \u00e5 ta\u00a0meg til denne uka...  \n  \n\n\n\n  \nMen jeg kan jo glede meg til\u00a0\u00e5 ta fatt p\u00e5 matta igjen\\!  \n  \n\n\n\n  \nHer er det forressten andre ting som har blitt fors\u00f8mt den siste tida...husarbeid for eksempel. Men n\u00e5 skal jeg finne fram tryllestaven- plutselig er det gjort\\! H\u00e5per du ogs\u00e5 har en deilig solfylt ettermiddag, det gir masse energi\\! :-)\n\n Lagt inn av  \n\nBrittB  kl. \n19:40    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n## s\u00f8ndag 22. april 2012\n\n### Veibrink - Kildal\n\n\n\n  \nI g\u00e5r, l\u00f8rdag, var vi p\u00e5 en flott skitur. Vi gikk fra Veibrink (S\u00f8rkjosfjellet), over Sikkaj\u00e4rvi \u00a0til Kildal. (Det er en strekning p\u00e5 s\u00e5nn sirka 2,3 mil, tror jeg) Her ser du utsikt fra \"Appelsinhaugen\". Du ser mot Bakkeby, Arn\u00f8y, Skjerv\u00f8y...  \n\n\n\n  \n\n\nFra \"Appelsinhaugen\" ser du ogs\u00e5 til Ul\u00f8ya. En vakker \u00f8y med et gammelt handelssted; Havnnes. De fleste gamle bygninger her oppe i Nord-Troms og Finnmark ble jo jevnet med jorda under 2.verdenskrig, men p\u00e5 Havnnes er det bevart bygninger fra mange \u00e5r tilbake (kanskje eg lager et blogginnlegg fra Havnnes en annen gang :-)....)  \n  \n\n\n\nHer g\u00e5r l\u00f8ypa mot Sikkaj\u00e4rvi. V\u00e6ret var ikke det helt store, heller litt \"bob-bob\", med en del vind og periodevis overskyet.  \n  \n\n\n\nDet er den trivelige samboeren min som er modell p\u00e5 bildene\\! Her har vi passert Sikka. Ikke s\u00e5 godt \u00e5 se p\u00e5 bildet, men her i omr\u00e5det ligger det noen hytter. Ved en av hyttene ble vi invitert til kaffestopp, s\u00e5 gjestmildt\\! Det er popul\u00e6rt \u00e5 drive med isfiske p\u00e5 vannet. Det g\u00e5r scooterspor p\u00e5 kryss og tvers- det er jo rett og slett et eldorado for scooterentusiaster hele dette omr\u00e5det (ja, der det er l\u00f8ypenett, alts\u00e5...:-))  \n  \n\n\n\nDet ble ikke de beste bildene fra turen, dessverre. Men her ser du kanskje Sorbmegaisa (K\u00e5fjord) midt i bildet, Steinfjellet (Rotsund) ligger nedenfor (ser langt og flatt ut her..), mens du kanskje kan skimte Lyngsalpene til h\u00f8yre i bildet.  \n\n\n\n  \nHer er vi kommet\u00a0nesten halvvegs og starter nedkj\u00f8ring mot Bessivannene p\u00e5 veg mot Kildal.  \n  \nHele dagen p\u00e5 tur, og vi merka det p\u00e5 kroppen- med noen \"ondter\" her og der (gamle folk, skal jo merke slike utskeieleser i kupert terreng ;-) Alt i alt en flott tur, rett og slett balsam for sjela og f\u00e5 med seg slike opplevelser\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha en fin s\u00f8ndag, folkens\\!\n\n07:38    7 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 21. april 2012\n\n### Ja visst gj\u00f8r det vondt...\n\n  \n\n\n  \n\n***Ja visst g\u00f6r det ont n\u00e4r knoppar brister  \nVarf\u00f6r skulle annars v\u00e5ren tveka?  \nVarf\u00f6r skulle all v\u00e5r heta l\u00e4ngtan  \nbindas i det frusna bitterbleka?  \nH\u00f6ljet var ju knoppen hela vintern  \nVar \u00e4r det f\u00f6r nytt, som t\u00e4r och spr\u00e4nger?  \nJa visst g\u00f6r det ont n\u00e4r knoppar brister,  \nont f\u00f6r det som v\u00e4xer  \noch det som st\u00e4nger. ***\n\n*  \n**Ja nog \u00e4r det sv\u00e5rt n\u00e4r droppar faller.  \nSk\u00e4lvande av \u00e4ngslan tungt de h\u00e4nger,  \nklamrar sig vid kvisten, sv\u00e4ller, glider -  \ntyngden drar dem ner\u00e5t, hur de kl\u00e4nger.  \nSv\u00e5rt att vara oviss, r\u00e4dd och delad,  \nsv\u00e5rt att k\u00e4nna djupet dra och kalla,  \n\u00e4nd\u00e5 sitta kvar och bara darra -  \nsv\u00e5rt att vilja stanna  \noch vilja falla. ***\n\n  \n***D\u00e5 n\u00e4r det \u00e4r v\u00e4rst och inget hj\u00e4lper,  \nbrister som i jubel tr\u00e4dets knoppar.  \nD\u00e5, n\u00e4r ingen r\u00e4dsla l\u00e4ngre h\u00e5ller,  \nfaller i ett glitter kvistens droppar,  \ngl\u00f6mmer att de skr\u00e4mdes av det nya,  \ngl\u00f6mmer att de \u00e4ngslades f\u00f6r f\u00e4rden -  \nk\u00e4nner en sekund sin st\u00f6rsta trygghet,  \nvilar i den tillit  \nsom skapar v\u00e4rlden***\n\n  \n***Karin Boye  \nur \"F\u00f6r tr\u00e4dets skull\"** \u00a0*\n\n  \nBrittB  kl. \n\n20:28    1 kommentar:           \n\n## torsdag 19. april 2012\n\n### Fargeglede\\!\n\n\n\n  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Heklede putetrekk i glade farger- ikke av nyeste dato, men veldig glad i dem uansett\\!  \n  \n\n\n\n  \nPutetrekkene ble hekla i en periode\u00a0hvor jeg hadde skikkelig fargekikk\\!\n\n  \n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Et typisk impulsarbeid uten oppskrift...  \n  \n\n\nHer er det str\u00e5lende sol- og i avisene st\u00e5r det at vi skal f\u00e5 en varm sommer. Slike sp\u00e5dommer liker\u00a0jeg \u00e5 tro p\u00e5\\! Det er deilig \u00e5 bo i nord n\u00e5r sola skinner til langt p\u00e5 kvelden allerede\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha en fin ettermiddag\\! :-)\n\n17:44    5 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 15. april 2012\n\n### S\u00f8ndagstur\n\nMed ski p\u00e5 beinan gikk turen opp mot Gahperus (som ligger\u00a0et stykke opp\u00a0Reisadalen)  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Herlig v\u00e6r og godt skif\u00f8re. Vi fulgte scooterl\u00f8ypa oppover...  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ups\\! der\u00a0kj\u00f8rte det en scooter forbi oss...  \n  \n\n\n\n  \nVi ser oss tilbake og skimter R\u00f8yelkampen (fjellet som \"stikker\" ut\\!) i bakgrunnen:  \n  \n\n\n\nEtter 2 timer i oppover- bakker kunne vi oppleve og nyte utsikten av fjell og vidde...  \n  \n  \n\n\n  \nVi er igrunnen ganske sm\u00e5 i en slik sammenheng\\!  \n  \n\n\n\n  \nOg s\u00e5 blir jeg utrolig glad og takknemlig for at jeg har mulighet til \u00e5 oppleve den flotte\u00a0naturen\\!  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Ha en str\u00e5lende s\u00f8ndag\\!\n\n16:34    5 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 14. april 2012\n\n### Romantisk\\! :-)\n\n\n\n\n\nBrittB  kl. \n\n19:15    1 kommentar:           \n\n Etiketter: Ymse... \n\n \n## fredag 13. april 2012\n\n### God helg\\!\n\nKoselig med litt vin i glasset....  \n  \n\n\n\n  \n..og hele verden p\u00e5 et fat\\!  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha ei fin helg\\!\n\n18:14    1 kommentar:           \n\n\n## onsdag 11. april 2012\n\n### Nytt hekleprosjekt\\!\n\n...det betyr ikke at jeg har gjort ferdig pleddet jeg har holdt p\u00e5 med ei stund....*(Oppdaga at 100 hekla firkanter til pleddet egentlig blir litt lite..s\u00e5 det er bare \u00e5 bite tennene sammen \u00e5 fortsette \u00e5 hekle lapper. M.a.o.pledd-prosjektet er p\u00e5 langt n\u00e6r er avsluttet, men \"ligger litt p\u00e5 vent\")*...men det er jo s\u00e5 mye annet jeg har lyst til \u00e5 hekle\\! Variasjon er viktig\\! :-)  \n  \n\n\n  \nJeg har i lengre tid samla inn gamle dynetrekk som jeg har revet opp i remser. Gammelt og slitt senget\u00f8y skal\u00a0skapes om til matter. Jeg har tidligere heklet en stor rund matte og ble veldig forn\u00f8yd med resultatet, s\u00e5 n\u00e5 skal det lages flere sm\u00e5 og store matter...kommer sikkert til nytte p\u00e5 et soverom, p\u00e5 et bad eller noe..  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha en fin kveld\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nBrittB  kl. \n\n22:15    3 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 8. april 2012\n\n### En flott p\u00e5sketur\\!\n\nI dag har vi lufta skiene igjen. Denne gangen gikk turen oppover Silladalen.  \n  \n\n\n\n  \nEn deilig dag. Her har skiene pause. Vi tok oss likegodt kaffe og mat mens vi venta\\! :-)  \n  \n\n\n\n  \n  \n  \n\n\n  \nHer ser vi fjellet Sillagaisa. I sommer var vi p\u00e5 dette fjellet p\u00e5 \"10 p\u00e5 topp \"-tur sammen med Bamse. Det er fremdeles rart \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur uten hund, men vi hadde ellers en flott tur idag, som bildene antyder\\!  \nHa en fin ettermiddag\\! :-)\n\n Lagt inn av  \n\nBrittB  kl. \n\n17:49    5 kommentarer:           \n\n### Fremgang :-)\n\nLappene til pleddet blir stadig flere...N\u00e5 er det bare disse 18 rosettene igjen som skal f\u00e5 litt mer \"kj\u00f8tt p\u00e5 beinan\"...  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5nn passe \"fullmoden\" skal rosettene\u00a0bli til firkanter:  \n  \n\n\n\n  \nTotalt har jeg tenkt 100 slike firkanter som skal hekles sammen. Joda, f\u00f8r de hekles sammen skal det festes tr\u00e5der....skal vi se...s\u00e5nn ca 300 tr\u00e5der...det blir morsomt\\!  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag, folkens\\! :-)\n\n07:16    Ingen kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 7. april 2012\n\n### Ut p\u00e5 tur\n\nVarierende v\u00e6rforhold, men skiene har f\u00e5tt lufta seg\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\nVed til b\u00e5let m\u00e5tte vi ha... Da var det jo kjekt \u00e5 komme til et sted hvor b\u00e5de veden og saga ventet p\u00e5 oss...  \n  \n  \n\n\n  \n....jammen var det ikke\u00a0en tilrettelagt grillplass der ogs\u00e5\\!  \n  \n\n\n\n  \nMmmm....det smakte godt med kaffe i solveggen\\! :-)\n\n08:24    Ingen kommentarer:           \n\n  \nTe fra Thailand - enkelt og greit \u00e5 bestille -og den smaker nyyydelig\\!\n\n     Ivar \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cdfa510-67dd-4cc2-ac12-7f97c0fa5de8"}
{"url": "https://ebok.no/lydbok/en-datters-avskjed_frid-ingulstad-2/?ian=S%C3%B8nnavind&iai=default&iap=4&iac=En+datters+avskjed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:55Z", "text": "\n\n\n\n#### Alv\u00f8piken\n\n May Lis Ruus  44,- Gratis\n\n2.  \n#### Beskrivelse\n\nElise venter spent p\u00e5 Roberts rettssak, og hun f\u00e5r hjelp av venner og familie til \u00e5 beskytte \u00abBeinrangelet\u00bb mot alle hans fiender. I Asker blir forholdet mellom Hilda og eldstedatteren mer og mer anstrengt. Verken Hilda eller Ole Peder er begeistret for Anna Katarinas kj\u00e6reste Friedrich, og til slutt har Anna Katarina f\u00e5tt nok. \"I det samme kom en rislende uhygge som kastet over Hilda. Det var noe som manglet, noe som br\u00e5tt gjorde det vakre v\u00e6relset nakent og fremmed. Kl\u00e6rne som alltid pleide \u00e5 henge p\u00e5 knaggene n\u00e6rmest d\u00f8ren, var borte. Det samme var h\u00e5rb\u00f8rsten, speilet og kammen p\u00e5 toalettkommoden. Da oppdaget hun at det l\u00e5 en liten, hvit konvolutt midt p\u00e5 det brune skrivebordet. Utenp\u00e5 sto det med Anna Katarinas sirlige h\u00e5ndskrift: \u00abTil mor og far\u00bb. Med skjelvende hender \u00e5pnet hun konvolutten.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "317130fc-6290-49f1-9947-cf46d45c4619"}
{"url": "https://solabobil.no/butikk/bobiler/bobil/?id=134857260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:05Z", "text": "  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n**Refnr. 13729**\n\nSPAR UTROLIGE Kr. 92.000,- KUPP KUPP.\n\nSonicen, med sin karakteristiske og dynamiske profildesign, moderne styling og sin nye bakvegg, er b\u00e5de lettbrukt og en nytelse \u00e5 kj\u00f8re. Helintegrerte bobiler er ekstra romslige innvendig og er produsert for riktig luksuri\u00f8se ferier og rundturer. Adria kaller den nye Sonicen for \"King of the road\". Dette er den rette bilen for b\u00e5de dere som \u00f8nsker \u00e5 dra to stk p\u00e5 tur og dere som \u00f8nsker \u00e5 dra hele familien p\u00e5 inntil fire personer. Bilen har en totalvekt p\u00e5 4.440kg noe som betyr at bilen har rett i underkant av 1.200kg i nyttelast\\! Dette er den komplette vinterbilen med ALDE vannb\u00e5ren varme som gir en jevn og lun varme rundt i hele bilen. For ikke \u00e5 glemme at med ALDE-varmen alltid har gulvvarme tilgjengelig.\u00a0\n\n**Finansiering:**  \nVi tilbyr gunstig finansiering fra 0,- kontant inntil 15 \u00e5rs nedbetaling.  \nEksempel:  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Pris pr mnd:\u00a0**7.001,-**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Egenkapital:\u00a0**35%**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Bilens pris:**\u00a01.299.000,-**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Nedbetalingstid:**\u00a015 \u00e5r**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0-Effektiv rente:\u00a0**5,85%**\n\n**Velkommen til en av vestlandets mest komplette bobilforretning\\! Vi har levert kvalitet og service i over 11 \u00e5r, der kunden er i fokus. Her p\u00e5 Forus finner du utstilling med nye og brukte biler, stor rekvisita butikk, delelager, bobil verksted med stor kompetanse, bil verksted med stor kompetanse, samt sanit\u00e6rstasjon. Vi er i dag 20 ansatte som hele tiden er opptatt av \u00e5 yte service. I tillegg til salg har vi satset tungt p\u00e5 ettermarked, dette for at din investering i fritid skal bli tatt vare p\u00e5 en best mulig m\u00e5te.\n\n**Bilparken Forus  \n**Du finner oss sentralt p\u00e5 Forus mellom Stavanger og Sandnes. Stavanger lufthavn ligger bare en 10 minutters kj\u00f8retur unna, kommer du med fly kan vi ved avtale plukke deg opp p\u00e5 flyplassen.\n\n**Bobil eksperten  \n**I tillegg til vanlig bobil har vi spesialisert oss p\u00e5 bybobil, som vi etter 11 \u00e5r har opparbeidet oss stor kompetanse og kunnskap om. Vi er import\u00f8r for hele Norge p\u00e5 P\u00f6ssl som er markedsledende p\u00e5 bybobil. Vi selger ogs\u00e5 mange andre merker som Eura Mobil, Adria, B\u00fcrstner, Sunlight. I tillegg til nye bobiler tar vi brukte bobiler av alle merker i innbytte, og selger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7d25b6-b0d0-4ab6-9a1a-e962ef7e3c34"}
{"url": "https://marykaynorway.no/no/mary-kay-cream-color-brush?select=23168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:19Z", "text": "\n\n## Mary Kay\u00ae Cream Color Brush\n\n### \nPraktisk kost med rund bust for p\u00e5f\u00f8ring av flytende sminke. Har avlange str\u00e5 og rund bust som er designet for \u00e5 gi et jevnt resultat. Den flate siden brukes for \u00e5 dekke st\u00f8rre omr\u00e5der, og den smale spissen er tilpasset omr\u00e5der som er vanskelig tilgjengelig.  \n  \n\\- Perfekt for p\u00e5f\u00f8ring av Mary Kay\u00ae Undereye Corrector og Mary Kay\u00ae Perfecting Concealer\u2122  \n\\- Designet for flere bruksomr\u00e5der  \n\\- Myk bust som ikke irriterer huden\n\nVil du kj\u00f8pe dette produktet? Ta kontakt med en Frittst\u00e5ende Hudpleiekonsulent\\!\n#### P\u00e5f\u00f8ringstips\n\nMary Kay\u00ae Undereye Corrector: P\u00e5f\u00f8r produktet p\u00e5 \u00f8nsket omr\u00e5de. Dus deretter med den smale tuppen, eller ved \u00e5 stryke den lett mot huden med den flate siden.  \n  \nMary Kay\u00ae Perfecting Concealer\u2122: Bruk tuppen for \u00e5 dekke mindre ujevnheter, \u00e5igmentflekker eller ujevnheter.  \n  \nKosten kan ogs\u00e5 brukes for p\u00e5f\u00f8ring av leppestift eller leppeglans. Av hygiene\u00e5rsaker avbefaler vi at man bruiker ulike koster til ulike produkter.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d089a89-e2a0-421e-afbd-8b90ec9f2fc1"}
{"url": "https://hegebhuseby.no/tag/formidling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:08Z", "text": "\n\n# formidling\n\n# \u00c5 vekke publikums\u00a0fantasi\n\n*Pierre Curie has come on stage in Marie's life at the precise moment at which it was suitable that he should appear.*\n\n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 The year 1894 has begun. Marie is assured of obtaining her license in July. She is beginning to look beyond, she is more available, and the spring is beautiful. Pierre is already captive to his singular little blond person.*\n\n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 It is clear that, making his way at once through the realms of the sublime and of theoretical physics, Pierre still finds himself alone at thirthy-five years. And Marie Sklodowska very quickly appears to him as the Unique, capable of accompany him there.*\n\n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0But lofty thinking is ill compensated. At thirty-six years, Pierre Curie earns thirty-six hundred francs per year at the School of Physics.*\n\n*\u00a0She was one of those who work one single furrow.*\n\nLydia Davis, utdrag fra novellen \"Marie Curie, So Honorable Woman\" (2001)\n\n\u00a0\nFormidling handler om \u00e5 skape bilder i publikums hode. Det handler om \u00e5 f\u00e5 publikum til \u00e5 leve seg inn i det som formidles. Det er f\u00f8rst da formidlingen fungerer.\n\nMan \u00f8nsker at publikum skal f\u00e5 en forst\u00e5else for noen historiske hendelser eller et naturfaglig fenomen, og kanskje til og med f\u00e5 et endret syn p\u00e5 verden. Men for \u00e5 forst\u00e5 m\u00e5 man relatere det man f\u00e5r vite til noe man allerede har med seg. Den informasjonen som presenteres m\u00e5 resonnere og vekke gjenklang hos publikum. Utfordringen er \u00e5 finne de ordene og bildene som gj\u00f8r det.\n\nLydia Davis, som jeg begynte dette innlegget med, er en mester i \u00e5 formidle mye med f\u00e5 ord. Hennes novelle om Marie Curie gir en forst\u00e5else for Marie Curie som person, men ogs\u00e5 for tiden hun levde i.\n\n**Hvor mye informasjon trenger man, og hvilken informasjon trenger man for at bes\u00f8kerens egen fantasi skal ta over?**\n\nI litteraturen er det det visuelle som m\u00e5 fylles inn av leseren, i film er det ofte karakterenes tanker og f\u00f8lelser man selv m\u00e5 tolke. P\u00e5 teater m\u00e5 man fylle ut omgivelsene og i moderne teateroppsetninger eksperimenterer man med hvor lite scenografi som egentlig beh\u00f8ves. Noen filmskapere leker ogs\u00e5 med dette grepet. For eksempel Lars von Trier i *Dogville*. I *Dogville* er alle vegger og veier bare krittstreker p\u00e5 et svart gulv, likevel tar det ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r man ser landsbyen for seg uten problemer. I Joe Wrights filmatisering av Anna Karenina spilles mange av scenene p\u00e5 et stort teater. Publikum kan velge \u00e5 bare se den scenografien som er eller se for seg de \"naturlige\" omgivelsene (en gate, en stue, et soverom) som teatersettingen illustrerer. Publikum er selv med p\u00e5 \u00e5 skape verket.\n\nI utstillinger er det ogs\u00e5 en vekselvirkning mellom scenografi og publikums forestillinger. Men er det tydelig for utstillingsdesignere hvilken verden man vil flytte publikum til? Og er det et bevisst valg om n\u00e5r man vil vekke forestillinger og n\u00e5r man vil trekke oppmerksomheten til tingene og situasjonen her og n\u00e5?\n\n*F\u00f6r at l\u00e4sprocessen och l\u00e4sf\u00f6rst\u00e5elsen ska fungera p\u00e5 utst\u00e4llningsgolvet kr\u00e4ver jag att inneh\u00e5llet i texten \u00e4r formulerat s\u00e5 att jag f\u00e5r leva med min fantasi och mina associationer, texten ska v\u00e4cka inre bilder. Budskapet ska komma mig till del genom att ber\u00f6ra b\u00e5de mitt aktiva och mitt meditativa jag.*\n\nMargaretha Ekarv, fra boka *Smaka p\u00e5 orden*: *Om tekster i utst\u00e4llningar* (1991)\n\n# Formidling med entusiasme\n\nLutter \u00f8re\n\nMan er ikke engasjert i alt. S\u00e5nn er det bare. Men museene har en m\u00e5lsetning \u2013 som er b\u00e5de en forpliktelse og et \u00f8nske \u2013 om \u00e5 n\u00e5 alle. De skal formidle museets tema til flest mulig. Samtidig g\u00e5r mange mennesker p\u00e5 museum uten \u00e5 ha en genuin interesse av det som formidles. Kanskje kommer man med skolen, eller med familie, kanskje er man p\u00e5 ferie. Museene har derfor et stort publikum som ikke n\u00f8dvendigvis er engasjerte i utgangspunktet.\n\nI Lutter \u00f8re er vi tenker vi mye over denne problemstillingen, for hvordan formidler man et tema til noen som ikke er personlig og genuint opptatt av dette temaet?\n\nVi mener at et\u00a0formidlingsprosjekt er n\u00f8dt til \u00e5 gjennomsyres av at avsenderen mener at dette er b\u00e5de spennende og viktig. for selv om ingen er engasjert og interessert i alt, forf\u00f8res vi gjerne av andres engasjement. En engasjert avsender kan derfor overbevise de fleste om at det hun forteller om er spennende.\n\nI Lutter \u00f8re\u00a0jobber vi med to hovedtilganger til dette. Den ene er \u00e5 la entusiasmen komme til uttrykk gjennom formen og strukturen, hvor hver detalj ivaretas og presenteres p\u00e5 en gjennomtenkt m\u00e5te. Den andre er \u00e5 la engasjementet komme til uttrykk gjennom muntlig, levende samtale eller fortelling.\u00a0Forskjellen p\u00e5 disse to grepene kan for eksempel sees i forskjellen p\u00e5 de to podkastene Radiolab og Filmfrelst. Radiolabs podkastepisoder er stramt tilrettelagt og bygget opp som en spenningsroman, mens Filmfrelsts episoder kan strekke seg ut over flere timer og er kun basert p\u00e5 samtaler mellom genuint interesserte og engasjerte filmeksperter.\n\n# Lydfortellinger til Bogstad\u00a0g\u00e5rd\n\nJobb og prosjekter, Lutter \u00f8re\n\n\n\nMari og jeg har jobbet med et veldig morsomt prosjekt i \u00e5r. Vi har laget lydfortellinger til Bogstad g\u00e5rd, et herskapsgods fra 1700-tallet som ligger i S\u00f8rkedalen utenfor Oslo.\n\nJeg har alltid syntes 1600- og 1700-tallet har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 forst\u00e5. Det er lettere \u00e5 leve seg inn i 1800-tallets industrialisering eller middelalderens konger og b\u00f8nder. Derfor har det v\u00e6rt veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 fordype seg i Bogstad g\u00e5rds historie for det har tvunget meg til \u00e5 forst\u00e5 noen historiske sammenhenger jeg f\u00f8r ikke har orket \u00e5 sette meg inn i. Hvordan var det i Norge f\u00f8r l\u00f8srivelsen fra Danmark? Hvem var eliten? Hvor kom de fra og hvordan tjente de penger? Hvorfor har vi egentlig Oslomarka?\n\nLydfortellingene vi har laget tar nok ikke for seg alle disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, men kanskje kan du ogs\u00e5 f\u00e5 et nytt syn p\u00e5 1700-tallet ved \u00e5 h\u00f8re dem. I hvertfall f\u00e5r du vite hvem denne Peder Anker egentlig var, og du kan nyte den behagelige stemmen til\u00a0\u00a0skuespilleren Morten R\u00f8hrt som vi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 samarbeide med i dette prosjektet.\n\nSom vanlig var oppdraget vi fikk \u00e5 fortelle hele historien til stedet, til alle m\u00e5lgrupper. Denne gangen valgte vi \u00e5 l\u00f8se det ved \u00e5 lage to hovedfortellinger en p\u00e5 norsk og en p\u00e5 engelsk, som forteller den overordnede historien til Bogstad g\u00e5rd, og fire kortere tematiske fortellinger.\n\n# Formidling og fordypning\n\nM\u00e5let med en utstillingen er ofte \u00e5 vekke publikums nysgjerrighet og inspirere dem til \u00e5 selv opps\u00f8ke mer informasjon om tematikken etter museumsbes\u00f8ket. Dette har jeg selv argumentert for. Grunnen er at man gjerne vil l\u00e6re folk noe, men at man har g\u00e5tt vekk fra \u00e5 ha som m\u00e5l at folk skal l\u00e6re noe bestemt. Da f\u00f8les det bedre \u00e5 si at man skal f\u00e5 dem til \u00e5 ville l\u00e6re noe mer n\u00e5r de kommer hjem. Jeg har i det siste endret mening. Dette kan godt v\u00e6re et m\u00e5l, men det kan ikke v\u00e6re et hovedm\u00e5l eller et suksesskriterium, for da vil de aller fleste utstillinger feile for de aller fleste bes\u00f8kende.\n\nJeg tror vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta skrittet helt ut og si at form\u00e5let med en utstilling er at publikum har en god opplevelse i en l\u00e6rings- og kunnskapssetting. Det er *her og n\u00e5* opplevelsen er \u2013 \u00e5 forvente at opplevelsen skal strekke seg utover i de bes\u00f8kendes liv er urealistisk \u2013 n\u00e5r gikk du selv hjem og opps\u00f8kte mer informasjon om et tema etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 en utstilling? Jeg gj\u00f8r det aldri. Det er i hvert fall aldri en direkte, m\u00e5lbar sammenheng mellom en utstilling jeg ser og for eksempel b\u00f8ker jeg l\u00e5ner p\u00e5 biblioteket. For hvis jeg er s\u00e5 interessert i noe at jeg opps\u00f8ker informasjon om det, s\u00e5 er det nok ogs\u00e5 derfor jeg har opps\u00f8kt en utstilling. Det g\u00e5r sjelden den andre veien.\n\nJeg tenker at man i stedet, rett og slett, skal ha som m\u00e5l og gi publikum gode minner og gode opplevelser \u2013 ikke gode som i kun positive, hyggelig, men som i minneverdige og interessante. Det er det utstillingene og formidlingstiltakene skal oppn\u00e5. Men i tillegg skal museene v\u00e6re kunnskapssentre for de som er spesielt interesserte. Jeg synes museer i mye st\u00f8rre grad enn de gj\u00f8r i dag b\u00f8r tilgjengeliggj\u00f8re og dele av sine fagressurser. Victoria\\&Albert Museum i London er et godt eksempel p\u00e5 et museum jeg tror arbeider etter denne tankegangen.\n\nDe setter opp tiltrekkende utstillinger som er opplevelser i seg selv, samtidig som de har nettsider som er fulle av faglig innhold for spesielt interesserte. Museet har gjennomg\u00e5tt en modernisering og revitalisering de siste \u00e5rene og en av taktikkene de har lagt har v\u00e6rt \u00e5 styrke den faglige formidlingen og v\u00e6re en kunnskapsbank for alle som er interessert i design og kunsth\u00e5ndverk.\n\nEr du for eksempel interessert i broderi har de en egen temaside med lange, detaljerte artikler, masse bilder, filmer og annonser for relaterte arrangementer.\n\nEller hvis du ikke fikk sett Alexander McQueen utstillingen kan du se en nettversjon med knivskarpe bilder, kontekstualiserende tekster og filmer med intervjuer.\n\n\u00c5 sammenligne seg med V\\&A kan virke som sammenligning fullstendig ute av proporsjoner for de fleste museer, men jeg tror likevel det er en fruktbar m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5. De fleste publikummeren \u00f8nsker seg bare en god opplevelse, mens noen er p\u00e5 jakt etter omfattende faglig kunnskap, og da b\u00f8r de f\u00e5 det, men i et format som er tilpasset fordypning. Jeg tror ogs\u00e5 det vil v\u00e6re morsommere \u00e5 lage utstillinger hvis man vet at kunnskapsbanken som ligger til grunn for utstillingen er tilgjengelig, p\u00e5 en m\u00e5te som fungerer, et annet sted.\n\n# Sanne historier og ekte\u00a0narrativ\n\nTeori\n\n**Sanne historier**\n\nHvordan man forteller historier i et bestemt medium p\u00e5virkes av hvilke forventninger publikum har til dette bestemte mediet. Alle medier og mediesjangre har noen definerende kvaliteter som gj\u00f8r at vi kaller noe et fotografi, noe et maleri, noe en roman og noe annet en avis. Noen definerende kvaliteter er bestemt av den fysiske formen (et fotografi utfolder seg for eksempel kun i rom, ikke i tid), mens andre har utviklet seg gradvis gjennom mediets brukshistorie (en spillefilm varer for eksempel mellom 1,5 til 2,5 time). De definerende kvalitetene er de mer eller mindre faste rammene for hva man kan gj\u00f8re med et bestemt medium og en bestemt mediesjanger uten \u00e5 bryte med publikums forventninger til mediet. B\u00e5de det \u00e5 holde seg til de definerende kvalitetene og det \u00e5 bryte med dem kan v\u00e6re virkningsfullt. I begge tilfeller leker man med publikums forventninger.\n\nEt av de definerende kvalitetene ved kultur- og naturhistoriske utstillinger er at de forteller sanne historier. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at en av de viktigste motivasjonene vi har for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 museum er at vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re noe nytt om verden. Men publikum forventer ikke bare \u00e5 se gamle gjenstander eller f\u00e5 formidlet fakta om verden, vi forventer ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en opplevelse.\n\nBalansen mellom underholdning/opplevelse og sannhet/autentisitet kan variere, og forhandles kontinuerlig mellom publikum og museum, men om museet forlater sannheten helt s\u00e5 bryter det en uskrevet kontrakt med publikum. Vil vi ha en underholdende spenningsfortelling ser vi heller film eller leser en bok. Vil vi ha kunst g\u00e5r vi p\u00e5 kunstutstilling.\n\n\u00a0\n**Ekte narrativ**\n\nEn m\u00e5te \u00e5 gi publikum en opplevelse p\u00e5 er \u00e5 fortelle gode historier med et ordentlig narrativ med akt\u00f8rer, spenningskurve og noe som st\u00e5r p\u00e5 spill. Problemet er at det ikke er alle sanne historier som har et godt narrativ.\n\nEt sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg har jobbet med i det siste er: *Hvis man ikke vet nok om fortiden til \u00e5 lage et narrativ, og man ikke \u00f8nsker \u00e5 dikte opp et \u2013 kan man likevel bruke narrativ som virkemiddel?*\n\nDette er vanskelig, og jeg er overhodet ikke ferdig med \u00e5 tenke dette. Men her er noe av det jeg tenker akkurat n\u00e5\n\nFor det f\u00f8rste \u2013 det er alltid et narrativ. Et eller annet sted.\n\nFor det andre s\u00e5 kan narrativet v\u00e6re rammen, den trenger ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re det innholdet man vil formidle. Faktainformasjonen man l\u00e6rer av en fortelling kan v\u00e6re noe helt annet enn fortellingens elementer. Et narrativ om noen forskere som har forsket p\u00e5 en pilespiss i 20 \u00e5r kan v\u00e6re en inngang til \u00e5 f\u00e5 vite mer om pilespissens historie. Kanskje er det ogs\u00e5 mer spennende \u00e5 f\u00e5 vite hvorfor forskerne har v\u00e6rt s\u00e5 opptatt av denne pilespissen enn \u00e5 bare f\u00e5 vite at den er fra \u00e5r 700 og ble funnet i en utgravning i T\u00f8nsberg. Man kan l\u00e6re noe om pilespissen og dens kontekst, selv om pilespissen eller pilespissens opprinnelige eier ikke er hovedakt\u00f8rene i fortellingen.\n\nUtfordringen med denne tilgangen er at sanne narrativ kan v\u00e6re ubehagelige \u2013 nettop fordi de handler om ekte mennesker, ekte konflikter og ting som faktisk har konsekvenser. Ligger disse fortellingene for tett opp til n\u00e5tiden, vil det v\u00e6re mange meninger om hvordan den skal fortelles og det kan v\u00e6re veldig problematisk \u00e5 sette hendelsene inn i fortellingens form der man uunng\u00e5elig er n\u00f8dt til \u00e5 forenkle noe. Det er derfor et stort krav \u00e5 stille til museene at de skal fortelle sanne narrativ. Men er det noe man kan kreve likevel hvis man ser museenes rolle i et st\u00f8rre samfunnsperspektiv?\n\nJeg har tidligere skrevet om fortellinger i utstillinger i innlegget \"Kan utstillinger fortelle historier?\" og jeg har skrevet om fakta og fiksjon i innlegget \"Spenningsfeltet mellom fakta og fortellinger\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80c6701b-da7c-46bd-b4cc-f2878d23a366"}
{"url": "https://www.alfayomega.com/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:09Z", "text": "##### \u00c5penbaringen ventet lenge i \u00e5rhundrer.\n\nPriset for Herren, hele jorden. Salmer 100.\n\nFor universets Skaper vil v\u00e6re i direkte kommunikasjon med alle; Gjennom den telepatiske skriften.\n\n\n\n### **Velkommen til prosjektet for menneskelig oversettelse.**\n\nVi presenterer for deg den menneskelige oversettelsen av den telepatiske meldingen i sin alfa eller innledende fase. Denne meldingen ble skrevet p\u00e5 spansk.\n\nDet planetariske fellesskap m\u00e5 karakterisere disse oversettelsene. S\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 forslag med bedre oversettelser.\n\n\n\nPseudonym: Alfa og Omega  \n Namn: Luis Antonio Soto Romero (November 26, 1931 Tocopilla, Antofagasta \u2013 Chile) Navn: Luis Antonio Soto Romero (26 november 1931 Tocopilla, Antofagasta \u2013 Chile)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "005166c6-e28f-43f3-bf32-6cfd77f7795c"}
{"url": "https://www.visitvaranger.no/nb/manedskarbua", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:20Z", "text": "# M\u00e5nedskarbua\n\nBerlev\u00e5g\n\n \n\nEn liten rorbu til 4 personer, med fantastisk atmosf\u00e6re f\u00e5 meter fra havet\n\nM\u00e5nedskarbua er et sj\u00f8hus fra begynnelsen av 1900 tallet som ble brukt av fiskearbeidere som arbeidet p\u00e5 m\u00e5nedskontrakter. I 2008 ble bygget totalrenovert, men atmosf\u00e6ren, s\u00e6regenheten og mye av det gamle inventaret er bevart.  \nM\u00e5nedskarbua har  \nfullt utstyrt kj\u00f8kken, baderom og stue i f\u00f8rste etasje  \nto soverom i andre etasje  \nHuset ligger ca. 50 meter fra gjestehuset helt nede i fj\u00e6ra.  \nHer kan du ta morgenkaffen ved kj\u00f8kkenbordet, mens du ser ut over havet. N\u00e6rmere havet kan du ikke komme\\!  \nPasser utmerket for familier og for lengre opphold  \n  \nminimum opphold er 2 dager  \ngratis internett  \nfrokost ikke inkludert  \nhalv- og fullpensjon mulig  \nvi aksepterer BankAksept, Visa og Mastercard  \nvi snakker norsk, engelsk, tysk, fransk og italiensk  \nhunder velkommen, ring for avtale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adec2117-7951-4463-aa29-35ac3865f561"}
{"url": "https://sjofritid.no/polaris-snoscooter/165/polaris-2019-550-widetrak-lx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:13Z", "text": "  - \n\n# Informasjon\n\n**550 ccm luftkj\u00f8lt totaktsmotor**  \n550 ccm luftkj\u00f8lt totaktsmotor med NiCaSil behandlede sylindrer.  \n  \n**ELSTART**  \nEnkelt \u00e5 f\u00e5 start. Vri p\u00e5 n\u00f8kkelen.  \n  \n**PRO-FLOAT ski**  \nHelt nye og revolusjonerende ski med en ekstrem bredde. Disse skiene har 45% st\u00f8rre flate og er oppvinklet i bakkant for ikke \u00e5 grave seg ned n\u00e5r du rygger. Markedets beste l\u00f8ssn\u00f8ski.  \n  \n**God oppbevaringsplass under setet**  \nOppbevaringsplassen under setet gir deg muligheten til \u00e5 ha med verkt\u00f8y, ekstra hansker og matpakken. Her har du godt med plass.  \n**  \nStor bagasjeb\u00e6rer og slepekrok**  \nWidetrak LX har en solid bagasjeb\u00e6rer standard og en kraftig slepekrok.  \n  \n**396 cm belte, 25 mm kamh\u00f8yde**  \nEt allsidig belte som tar deg frem under alle forhold.  \n  \n**H\u00f8y og klar vindskjerm**  \nEn bred og 51 cm h\u00f8y vindskjerm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cff3be27-0539-4bae-b01e-f541652b7a33"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2015/07/drmmen-om-elmotor-del-v-montering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:19Z", "text": "    \n\n## fredag 31. juli 2015\n\n### Dr\u00f8mmen om elmotor del V - montering\n\n*Da er det siste kapittel og montering det er snakk om. Her gjelder det \u00e5 holde tungen rett i munnen.*  \n  \nSlik s\u00e5 Fr\u00f8ken Evada ut til \u00e5 begynne med, midlertidig hensatt p\u00e5 hytta i \u00d8stfolds dype skoger mens resten av familien n\u00f8t hytteferien. Men det var en som skulle f\u00e5 jobbet nok i l\u00f8pet av de neste par ukene, nemlig meg.  \n\n|                                                                                                              |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            Klar for nytt leket\u00f8y                                             |\n\nLa det v\u00e6re helt klart; dette b\u00f8r du bare gj\u00f8re dersom du f\u00f8ler deg helt sikker p\u00e5 hvorfor du skal gj\u00f8re det og hvordan du skal g\u00e5 frem. **Les alt som er av spesifikasjoner og bruksanvisninger N\u00d8YE.** Selv om jeg hadde alt dette p\u00e5 plass, gikk jeg p\u00e5 flere sm\u00e5 landminer p\u00e5 veien til m\u00e5l. Du b\u00f8r ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 ha tilgang p\u00e5 str\u00f8m og hjelp til \u00e5 holde for deg. Det er en enorm fordel om du har en som ikke bare kan holde, men ogs\u00e5 bidra med tanker og innspill i prosessen. Hadde det ikke v\u00e6rt for Camillas hjelp hadde jeg gitt opp f\u00f8r det f\u00f8rste hullet ble borret.  \n\n  \nF\u00f8rste steg i monteringen handlet mest om \u00e5 \u00e5pne diverse esker og f\u00e5 litt oversikt over ting. Den f\u00f8rste esken jeg \u00e5pnet var selvf\u00f8lgelig den mest spennende, som en unge p\u00e5 julaften begynte jeg med den st\u00f8rste.  \n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                   Motrguide Xi5 80LBS                                                    |\n\nEtter \u00e5 ha grublet og teoretisert i snart 1,5 \u00e5r p\u00e5 prosjektet, var det med skrekkblandet fryd jeg l\u00f8ftet Motorguiden ut av esken sin. Steike s\u00e5 lang og tung den virket, selv om jeg hadde sjekket de vitale m\u00e5lene grundig p\u00e5 forh\u00e5nd ble jeg litt paff. Fruens ansiktsuttrykk da hun kom ut p\u00e5 verandaen mens jeg stod med motoren i hendene hadde neppe v\u00e6rt s\u00e6rlig annerledes om jeg hadde st\u00e5tt der med flammekasteren fra Aliens-filmene. Etter noen \u00e5r med meg har hun blitt vant til mye rare \"dingser\" s\u00e5 hun satte seg rolig ned med kaffen og lot som ingenting. Fornuftig dame.  \n  \nDen f\u00f8rste smellen kom da jeg satte sammen baugspydet og holdt det opp mot skroget. Spydet er beregnet for montering over relingslisten, og det var ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 passe under. P\u00e5 de fleste b\u00e5ter heller den delen av skroget som er over relingslisten utover, mens delen under heller innover. Den forskjellen var nok til at baugspydet ikke passet.  \n  \nPlan B ble \u00e5 snu spydet opp ned. Da m\u00e5 plankene demonteres og skj\u00e6res til, eventuelt erstattes med noe annet, men det blir for detaljer \u00e5 regne i denne sammenhengen.  \n  \nNeste steg var \u00e5 se hvordan motor og spyd vil se ut p\u00e5 b\u00e5ten. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 finne riktig monteringsh\u00f8yde for spydet. Det m\u00e5 lavt nok til at motoren n\u00e5r ned i vannet, og h\u00f8yt nok til at man kan betjene motoren fra b\u00e5tens fordekk.  \n\n|  |\n|                                           Med Motrguiden p\u00e5, dette ser ok ut.                                           |\n\nMed alt stilt opp omtrent slik det skulle ende med \u00e5 monteres, ble oppmerksomheten rettet mot luken p\u00e5 fordekket. Det er alltid lurt \u00e5 sjekke hva som er p\u00e5 baksiden f\u00f8r man borrer, i mitt tilfelle var det 50 meter med kjetting til ankervinsjen som m\u00e5tte fjernes.  \n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                       Ankerluken                                                        |\n\nKjettingen var festet med en gjennomg\u00e5ende U-bolt som satt d\u00f8nn fast, s\u00e5 her var det frem med baufilen og kappe kjettingen.\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                          U-bolt                                                          |\n\nBortsett fra selve ankervinsjen var planen \u00e5 fjerne alt som hadde med ankeret \u00e5 gj\u00f8re, inkludert metall\u00f8peren for kjettingen.\n\n|  |\n|                                                           F\u00f8r                                                           |\n\n  \n|  |\n|                                                          Etter                                                          |\n\nSkruene l\u00f8peren var festet med skrudde jeg fast i fordekket igjen, etter \u00e5 ha klint p\u00e5 endel Tec7. Jeg har ingen planer om \u00e5 selge b\u00e5ten, men den dagen jeg gj\u00f8r det kan det tenkes at kj\u00f8peren vil ha bauganker og da b\u00f8r det v\u00e6re enkelt \u00e5 sette alt p\u00e5 plass igjen.\n\n  \n\nS\u00e5 var det frem med kraftig gjennomsiktig tape og et 2mm borr. Tapen og det tynne borret s\u00f8rger for at ikke gelcoaten sprekker rundt hullet. Skrogtykkelsen var 12-13 mm i baugen inn mot rommet for ankertau. Hver av sidearmene til baugspydet skulle festes med tre M6 skruer, og st\u00f8ttestaget med to. Jeg forborret med 2mm, s\u00e5 4mm og til\u00a0slutt med 6mm borr.\n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      Tape er lurt                                                       |\n\nSom ventet var det sandwichkonstruksjon i skroget der jeg borret opp for sidearmene. Derimot ble jeg positivt overrasket over at det virket som ren glassfiber der boltene for st\u00f8ttestaget skal igjennom. Der var det ogs\u00e5 vesentlig tykkere dimensjon p\u00e5 skroget.\n\n  \nJeg bestemte meg for \u00e5 bare forsterke skroget der sidestagene skulle monteres. Den store ulempen med ett sandwichskrog er at siden det best\u00e5r av to lag glassfiber med et skumlag i mellom s\u00e5 vil skummet komprimeres hvis trykket blir stort nok. I praksis kan dette l\u00f8ses ved \u00e5 fjerne skummet, ved \u00e5 sette inn hylser i hullet eller ved \u00e5 fordele trykket over en s\u00e5 stor flate at det ikke blir noe reelt trykk \u00e5 snakke om mot skummet.\n\n  \nHvilken variant man velger m\u00e5 tas basert p\u00e5 hvor stor belastningen er. Jeg valgte en kombinasjon av \u00e5 fjerne skummet og \u00e5 fordele trykket. Derfor var det frem med nyinnkj\u00f8pte fres- og slipebits til drillen.\n\n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                       Fres og slip                                                        |\n\nHer m\u00e5tte jeg f\u00f8rst over en mental barriere. Er det riktig n\u00e5? Ble baugspydet i vater eller kompenserte jeg feil vei for at b\u00e5ten st\u00e5r i en svak helning? Er egentlig dette noe lurt, eller er jeg i ferd med \u00e5 lage skader som selv profesjonelle skal f\u00e5 slite med \u00e5 rette opp? N\u00e5r man begynner \u00e5 frese er det ingen vei tilbake. Barrieren var kun midlertidig.\n\n  \nJeg begynte med den groveste bitsen,og fjernet det innerste laget med glassfiber og skummet s\u00e5 jeg kom ned til ytterskroget.\u00a0\n\n  \n|  |\n|                                                    Frest rund hullene                                                     |\n\n  \n|  |\n|                                                      Mellom to hull                                                      |\n\n  \n|  |\n|                                                     Mellom alle tre                                                     |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            Utvide og slipe ned til ytterskrog.                                            |\n\nEtter den prosessen slipte jeg med de finere slipebitsene. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 bort alle rester av skummet, og alle kanter. Det er nesten umulig \u00e5 st\u00f8pe glassfiber over en kant, s\u00e5 alt m\u00e5 rundes fint av. S\u00e5 gjorde jeg grundig rent med aceton. Da erfarte jeg forresten at aceton spiser engangshansker levende, de er ubrukelig n\u00e5r man holder p\u00e5 med det kjemikaliet.  \n\n  \nS\u00e5 var det frem med resten av utstyret for glassfiberst\u00f8ping jeg hadde kj\u00f8pt p\u00e5 n\u00e6rmeste Biltema. Flytende polymer, herder, pensel (25mm), 450g glassfibermatte, saks og noe \u00e5 blande polymer og herder i. Jeg klipte til en dr\u00f8ss med biter av glassfibermatte som passet inn der jeg hadde slipt ut.\n\n  \n|  |\n|                                                Det blir litt ting og tang                                                 |\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                             Grov og skarp saks er en fordel.                                             |\n\nS\u00e5 penslet jeg et tynt lag med polymer blandet med herder der jeg hadde slipt ut. S\u00e5 var det p\u00e5 med glassfiberbiten og nytt lag polymer f\u00f8r jeg presset ut s\u00e5 mye luft og polymer som mulig.  \n\n  \nDet er viktig at glassfiberen gjennomtrekkes med den flytende polymeren. Polymeren fungerer som \u00a0lim, eller bindingsmiddel om du vil. Men det er glassfiberen som st\u00e5r for styrken i konstruksjonen, derfor vil du ha s\u00e5 mye glassfiber som mulig, og presse ut overskytende polymer. Herdet polymer er hardt men spr\u00f8tt, glassfiberen gir fleksibel styrke. Luft er din v\u00e6rste fiende, luftlommer m\u00e5 trykkes ut. Her kommer poenget med \u00e5 slipe ned kantene, du f\u00e5r ikke lagt glassfiberen inn i vinkler s\u00e5 alt m\u00e5 rundes av. Bruk penselen, fingrene (med engangshansker p\u00e5) eller en alurulle for \u00e5 f\u00e5 ut luft og overskytende polymer.\n\n  \nDen f\u00f8rste runden la jeg bare 2-3 lag med glassfiber for \u00e5 forsikre meg selv om at alt ville herde skikkelig, og s\u00e5 ventet jeg til neste dag f\u00f8r jeg gjorde noe mer.\n\n  \n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                     Sped begynnelse                                                      |\n\n  \nNeste dag s\u00e5 alt bra ut, s\u00e5 da fortsatte jeg med \u00e5 pensle polymer, legge glassfiber, pensle polymer, presse, legge glassfiber, pensle polymer, presse og s\u00e5 videre. Det gikk fint \u00e5 legge 6 lag glassfiber av gangen. Man b\u00f8r ikke legge flere lag enn at total tykkelse blir stort mer enn 0,5 cm, 5mm. \u00c5rsaken er at polymeren utvikler varme i herdingsprosessen, og det kan faktisk selvantenne. Dette m\u00e5tte jeg selvf\u00f8lgelig pr\u00f8ve, og lot ferdigblandet polymer st\u00e5 i et rundt 2 cm tykt lag i bunnen av en plastkopp. Det antente ikke, men det ble varmt nok til at polymeren kokte og smeltet koppen. V\u00e6r forsiktig, og sett overskytende blandet polymer et sted hvor det ikke kan antenne noe annet. (I mitt tilfelle i en metallb\u00f8tte p\u00e5 en fjellknaus.)  \n\n  \n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                           Tykk                                                           |\n\n  \n|  |\n|                                                         Tykkere                                                          |\n\n  \n|  |\n|                                     Tykkest, men fortsatt mye igjen f\u00f8r det er plant.                                     |\n\n  \nDet ble flere runder med st\u00f8ping (og venting p\u00e5 at alt skulle herde) f\u00f8r hullene jeg hadde slipt ut ble fylt. Jeg tror jeg la rundt 16-17 lag med glassfiber i hvert hull. Denne prosessen tok alts\u00e5 flere dager, og det er ikke mye man kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 g\u00e5 fortere. I ettertid kunne jeg nok spart meg for det siste laget, for neste steg var sliping og det ble det en hel del av. Men siden det b\u00e5de skulle bli pent (jevnt) og jeg skulle legge p\u00e5 plater p\u00e5 innsiden av skroget for \u00e5 fordele trykket enda mer, ville jeg heller m\u00e5tte slipe ekstra enn \u00e5 f\u00e5 s\u00f8kk.  \n\n  \nJeg klipte av litt diverse glassfibertr\u00e5der som stakk ut fra kantene, og lagde meg en pussekloss med grovt sandpapir p\u00e5.\n\n  \n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                  Meet my litle friend                                                   |\n\nS\u00e5 var det \u00e5 pusse s\u00e5 alt ble jevnt og fint. En skikkelig drittjobb i det trange rommet, i en arbeidsstilling som sikkert hadde gitt folk som jobber med HMS hikke. Ryggen min blir aldri den samme igjen, men etter noen timers melkesyren b\u00e5de her og der var alt jevnt.  \n\n  \n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                       Ferdig slipt                                                       |\n\nEtter \u00e5 ha pusset opp 4-6 cm rundt omr\u00e5det jeg hadde lagt glassfiber i, og vasket grundig med aceton, var det klart for siste runde med glassfiber.\n\n  \nHer brukte jeg 300g glassfibervev, som er mye tettere og tynnere enn 450g matten jeg brukte til \u00e5 fylle s\u00f8kkene. Jeg klipte til 3-4 biter til hvert omr\u00e5de, disse skal g\u00e5 3-4 cm ut over omr\u00e5det som er slipt, og penslet med polymer igjen. P\u00e5 med vev og polymer lag for lag, f\u00f8r jeg rullet godt med alurullen for \u00e5 f\u00e5 ut luft og overskytende polymer. Poenget er \u00e5 binde det originale innerskroget med jobben jeg har gjort, s\u00e5 kraftoverf\u00f8ringen i innerskroget ikke brytes der jeg har slipt ut. S\u00e5 var det bare \u00e5 vente til neste dag.\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      N\u00e5 snakker vi                                                       |\n\nNeste dag var alt herdet. P\u00e5 med fint sandpapir p\u00e5 pusseklossen for siste finish, vask med aceton og s\u00e5 blande topcoat med herder og pensle p\u00e5. Resultatet ble riktig bra om jeg f\u00e5r si det selv. Topcoaten m\u00e5 dekkes med plast (festet med maskeringstape) for \u00e5 herde. Med plasten fjernet var det nesten umulig \u00e5 se forskjell p\u00e5 originalskroget og jobben jeg hadde gjort.\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      Godt som nytt                                                       |\n\nDu ser riktignok at den nye topcoaten er hvitere og blankere enn den gamle, men det skulle bare mangle p\u00e5 en b\u00e5t som faktisk har rukket \u00e5 bli fem \u00e5r gammel.\u00a0\n\n  \n\nP\u00e5 Nille kj\u00f8pte jeg et skj\u00f8rebrett (br\u00f8dfj\u00f8l) som skulle bli en del av forsterkningen inne i skroget. Jeg ville ha noe mellom skroget og treplankene som egentlig utgj\u00f8r forsterkningen, for \u00e5 jevne ut eventuelle ujevnheter. Forh\u00e5pentligvis er fj\u00f8la myk nok til \u00e5 fordele seg, men hard nok til \u00e5 spre trykket.\n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                   Br\u00f8dfj\u00f8l fra Nille                                                    |\n\nJeg kappet fj\u00f8la og plankebiter i passende st\u00f8rrelse og s\u00e5 holdt Stian de p\u00e5 innsiden av skroget mens jeg borret opp igjen hullene fra utsiden.\n\n  \n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                    Kappet og borret                                                     |\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                       Trebit for st\u00f8ttestaget kappet og slipt til                                        |\n\nTrebitene penslet jeg med polymer s\u00e5 de skulle bli vannfaste. Selv om det ikke st\u00e5r vann i rommet de er i, vil det renne vann over de. S\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 montere baugspydet for siste gang.\n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                        Ikke vakkert, men forh\u00e5pentligvis solid.                                         |\n\nAv en eller annen (idiotisk) \u00e5rsak ble planken p\u00e5 babord side litt skjev i forhold til Nille-fj\u00f8la, uten at jeg klarer \u00e5 fatte hvordan det skjedde. Skitt au.\n\n  \nP\u00e5 utsiden ble det fort klart at hurtigbraketten til Motorguiden ikke var god venn med de opprinnelige plankebitene p\u00e5 baugspydet.\n\n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                 Motorguide hurtigbrakett                                                  |\n\nJeg monterte delen av braketten som skal p\u00e5 motoren der jeg trodde den skulle, og la den andre delen p\u00e5 plankene. Det viste seg at kun to av boltene ville f\u00e5 skikkelig feste. Resten ville enten kollidere med st\u00e5let i baugspydet, havne utenfor plankene, havne mellom plankene eller tilsvarende problemer.\u00a0\n\n  \n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                             Brakett p\u00e5 motor, finn to feil.                                             |\n\nSenere skulle jeg ogs\u00e5 oppdage at jeg monterte delen mot Motorguiden feil. Jeg satte b\u00e5de boltene opp ned, og selve braketten for langt bak p\u00e5 motoren. Bare \u00e5 pelle det fra hverandre igjen og pr\u00f8ve p\u00e5 nytt. Det hjalp ingenting mot plankene p\u00e5 baugspydet, s\u00e5 her m\u00e5tte det noe alternativt p\u00e5 plass.  \n\n  \n\nDet alternative ble en 2X8 trykkimpregnert planke. Fordelen med tykkelsen var at de boltene som uansett ville kollidere med st\u00e5lrammen under plankene kunne erstattes med treskruer, og bredden gjorde at jeg klarte meg med to lengder. Teak er uansett for de som bruker b\u00e5ten to s\u00f8ndager i juli, ikke for oss med uv\u00e6r som favorittv\u00e6r.\n\n  \n|                                                                                                                        |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                 Trykkimpregnert ruler                                                  |\n\nSom du ser p\u00e5 bildet over og under, g\u00e5r r\u00f8ret som utgj\u00f8r st\u00f8ttestaget under baugspydet opp over st\u00e5lrammen rundt spydet. Jeg kunne ha sk\u00e5ret til plankene s\u00e5 de hadde passet over r\u00f8ret, men rent praktisk spiller liten ingen rolle.\u00a0\n\n  \n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                      Braketten tegnet inn f\u00f8r forming av plankene.                                      |\n\nDerimot er det en fordel at plankene gjorde baugspydet endel bredere. Jeg hadde nemlig feilberegnet fullstendig n\u00e5r det kom til hvor mye plass braketten til motoren trengte. Det jeg ikke tenkte p\u00e5 i artikkelen hvor jeg sammenliknet m\u00e5lene p\u00e5 brakett og baugspyd, var at motoren m\u00e5 st\u00e5 skjevt p\u00e5 baugspydet. Dermed er baugspydet egentlig i smaleste laget, s\u00e5 selv om jeg hadde montert det riktig vei, hadde jeg uansett m\u00e5ttet lagt noe opp\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 det bredt nok.  \n\n  \n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                Braketten p\u00e5 plass, og hj\u00f8rnene p\u00e5 plankene trimmet ned.                                 |\n\nP\u00e5 bildet over og under er braketten ferdig montert, med en h\u00f8yde med Motorguides plastskiver mellom braketten og plankene. Plankenes hj\u00f8rner er trimmet ned, og alle kanter er slipt runde.\n\n  \n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                              Her g\u00e5r det an \u00e5 montere noe.                                               |\n\nDatteren min Erica mente forresten at baugspydet ville utgj\u00f8re en perfekt fiskeplattform for henne:\n\n  \n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                       Erica tester                                                        |\n\nMed baugspyd og brakett montert, var neste utfordring det elektriske. Jeg startet med \u00e5 feste Motorguides egen hankontakt p\u00e5 ledningene til Motorguiden.  \n\n  \n|                                                   Opprinnelige kabelsko                                                   |\n\n  \n|  |\n|                                                  Motorguides hankontakt                                                   |\n\n|  |\n|                                                     Kappet og klart                                                      |\n\nF\u00f8r jeg tredde ledningene i og klemte til, tredde jeg krympeslange p\u00e5 ledningene s\u00e5 jeg skulle f\u00e5 en jevn og tett overgang etterp\u00e5.\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      Klar for varme                                                      |\n\nMed krympeslangen varmet med passe varme, var det frem med elektrikertape. F\u00f8rst en runde rundt hver kobling og s\u00e5 et par runder rundt begge.\u00a0\n\n  \n|                                                                                                                          |\n|  |\n|                                                  Tape, tape og mer tape                                                  |\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten blir koblingen rimelig vanntett, og t\u00e5ler mye kl\u00f8nete h\u00e5ndtering. P\u00e5 et senere tidspunkt skal jeg forsegle tapen med lim eller plastidip s\u00e5 det blir helt vanntett.  \n\n  \nS\u00e5 var det tid for \u00e5 lage nye hull i skroget, denne gangen for \u00e5 f\u00e5 str\u00f8m og NMEA-nettverk frem til Motorguiden. Hunkontakten til Motorguide krever er 30mm hull for innfelling, og 3mm hull for de to skruene som holder alt fast.\n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      Stort hull 1                                                       |\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                       Stort hull 2                                                       |\n\nOgs\u00e5 her brukte jeg tape p\u00e5 skroget f\u00f8r jeg freste hull, for \u00e5 unng\u00e5 skader i gelcoaten.\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                   Stort hull i b\u00e5ten.                                                    |\n\n3mm skruer synes jeg er pinglete for en kontakt som sikkert vil bli utsatt for litt r\u00e5 makt, s\u00e5 jeg brukte M4 gjennomg\u00e5ende bolt med skive og mutter p\u00e5 baksiden i steden.\n\n|                                                                                                                         |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                  To sm\u00e5 hull i tillegg                                                  |\n\nMed rikelige mengder Tec7 passet kontakten perfekt i 30mm hullet.\n\n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                          Ferdig                                                           |\n\nS\u00e5 var det frem med 10mm fres for NMEA-kabelen. Vanlige Micro-C kontakter til NMEA krever 12mm hull. Men den enden av kabelen som skal mot Motorguiden har fornuftig nok en litt mindre kontakt, s\u00e5 det gikk fint med 10mm hull.\n\n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                  10mm hull for NMEA2000                                                   |\n\nVanligvis bruker jeg Biltemas kabelgjennomf\u00f8ring for slike ting, men denne gangen ville jeg teste originalen fra ScanStrut. Den er selvf\u00f8lgelig svindyr sammenliknet med Biltemas kopi, uten at jeg helt kunne se noen merverdi utover at det fulgte med gummipakninger i mange forskjellige st\u00f8rrelser. (Biltemas variant har bare to.)\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                   Scanstrut Deck Seal                                                    |\n\nGodt med Tec7 her ogs\u00e5, f\u00f8r alt kom p\u00e5 plass.\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                             B\u00e5de str\u00f8m og nettverk p\u00e5 plass                                              |\n\nInn i kabinen fra luken foran freste jeg et 10mm hull for \u00e5 f\u00e5 kablene inn. Jeg fjernet pelsen som kabinveggene er kledt med f\u00f8rst, og borret et 2mm hull fra innsiden for \u00e5 sjekke n\u00f8yaktig hvor jeg endte opp i luken foran. For gjennomf\u00f8ringen inn i kabinen var det avgj\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 det riktig fra kabinsiden, derfor pr\u00f8veborringen.\u00a0\n\n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                        Inn skal de                                                        |\n\nP\u00e5 dette tidspunktet begynte jeg \u00e5 se lyset i enden av tunnellen. Det var nok en bra ting med en motivasjonsinnspr\u00f8ytning, jeg kom til \u00e5 trenge den da to ganger 31 kilo med batterier skulle lempes ombord. Batteriene er seriekoblet for \u00e5 gi (og ta) 24V.  \n\n  \n|  |\n|                                                         Kabla rot                                                         |\n\nP\u00e5 bildet over ser du midlertidig plassering av batterier og 24V-laderen. Planen er \u00e5 finne en l\u00f8sning for et lokk over batteriene, og laderen skal inn i benken p\u00e5 babord side som en del av 220V-landstr\u00f8msopplegget. Men n\u00e5 hadde jeg sluppet opp for b\u00e5de ferietid og -penger, s\u00e5 det m\u00e5 komme p\u00e5 plass etterhvert.  \n\n  \n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                      Klar til bruk                                                       |\n\nHer ser du motoren p\u00e5montert og i drift tilbake i Tyrifjorden. Alt fungerer som det skal, s\u00e5 sm\u00e5plukket i kabinen f\u00e5r v\u00e6re til jeg har tid og penger til \u00e5 ordne det.\n\n|                                                                                                                          |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                           Endelig ferdig og klar for fisketur.                                           |\n\nNoen monteringstips/ feilkilder:  \n\\- M\u00e5l opp med b\u00e5ten i vannet hvor\u00a0LAVT baugspydet\u00a0m\u00e5 st\u00e5 for at motoren skal komme skikkelig i vannet.  \n\\- M\u00e5l opp med b\u00e5ten i vannet (og gjerne litt vind/ b\u00f8lger) hvor\u00a0H\u00d8YT baugspydet\u00a0m\u00e5 st\u00e5 for at du skal kunne betjene motoren n\u00e5r den skal opp og ned.  \n\\- M\u00e5l opp med b\u00e5ten b\u00e5de p\u00e5 vei opp og ned p\u00e5 hengeren s\u00e5 du er sikker p\u00e5 at vippen bak p\u00e5 hengeren din ikke kolliderer med baugspydet. (Ergo hvor\u00a0H\u00d8YT spydet\u00a0m\u00e5 st\u00e5 for \u00e5 ikke kollidere med vippa akkurat\u00a0i det\u00a0b\u00e5ten g\u00e5r av/p\u00e5 hengeren.)  \n\\- Skulle jeg gjort dette igjen, hadde jeg brukt plater i syrefast st\u00e5l eller marinaluminium i steden for treverk, det varer enda lengre.  \n\\- Skulle jeg gjort dette igjen hadde jeg ikke montert kontakten og NMEA-gjennomf\u00f8ringen\u00a0helt i nesa p\u00e5 b\u00e5ten, men inne i ankerluken og s\u00e5\u00a0f\u00f8rt kablene ut av tau-hullet i luken.  \n  \n\n|                                                                                                                        |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                               Pass p\u00e5 vippen p\u00e5 hengeren                                               |\n\n  \nErik             \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Carl Stiegler31. juli 2015 kl. 21:52\n    \n    :D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e7f56f-d8ba-4ee7-bb6e-b38a6b171a80"}
{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/6nxg3/Drapssiktet-var-asylsoker---bodde-pa-mottak-i-Ardal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:11Z", "text": "# Drapssiktet var asyls\u00f8ker - bodde p\u00e5 mottak i \u00c5rdal\n\n30-\u00e5ringen fra S\u00f8r-Sudan, som er siktet for trippeltdrapet p\u00e5 Valdresekspressen, var asyls\u00f8ker og bodde p\u00e5 et desentralisert asylmottak i \u00c5rdal som ble startet opp i august i \u00e5r.\n\n  - \n    \n    FOTO: NTB Scanpix   Den antatte gjerningsmannen er lagt inn p\u00e5 sykehus - her p\u00e5 Haukeland universitetssykehus i Bergen. \n\nIda De Rosa\n\n 4. nov. 2013 23:27 6. nov. 2013 15:41 \n\n  \n\nDet bekrefter politiet i Sogn og Fjordane til Aftenposten.\n\n30-\u00e5ringen fra S\u00f8r-Sudan, som er siktet for trippeltdrap, var bosatt i \u00d8vre \u00c5rdal.\n\nDer finnes et s\u00e5kalt \u00abdesentralisert\u00bb asylmottak \u2014 \u00c5rdal mottakssenter. **Mottaket i \u00c5rdal \u00e5pnet s\u00e5 nylig som i august i \u00e5r, og har rundt 150 plasser.**\n\n## Kan ikke bekrefte\n\nBoligene for asyls\u00f8kere p\u00e5 mottaket er lokalisert i ordin\u00e6re boligomr\u00e5der p\u00e5 \u00c5rdalstangen og i \u00d8vre \u00c5rdal.\n\n**Asylmottaket driftes av det private selskapet Hero Norge.**\n\nFlere av selskapets ansatte n\u00e5 er i \u00c5rdal - blant dem er regionssjef for Vestlandet Bente L. Dal\u00e5ker og assisterende direkt\u00f8r Tor Brekke.\n\n\n\nD\u00f8de fraktes vekk av helsepersonell og politi i \u00c5rdal, Sogn og Fjordane.\n\nEgil J\u00f8rgen Lund\n\n\u2014 Det er viktig for oss \u00e5 forst\u00e5 hva som har skjedd. Vi frykter at personen var bosatt hos oss, men kan ikke bekrefte det forel\u00f8pig, sa assisterende direkt\u00f8r Tor Brekke i Hero til Aftenposten sent mandag kveld. **Tirsdag morgen bekrefter han imidlertid overfor TV2 at at siktede bodde p\u00e5 deres mottak.**\n\n## \\- Skal bist\u00e5\n\n\u2014 Dette er veldig sjokkerende og en forferdelig tragedie for lokalsamfunnet i \u00c5rdal, sier Brekke til Aftenposten.\n\n**Brekke sier at alle asyls\u00f8kere som bosettes p\u00e5 mottak gjennomg\u00e5r helsesjekk n\u00e5r de ankommer til Norge. Deretter er det det kommunale helseappararatet som har ansvar for personer som trenger behandling.**\n\nHelo oppretter n\u00e5 et kriseteam for \u00e5 h\u00e5ndtere situasjonen.\n\n## 101 menn\n\n151 asyls\u00f8kere fra 12 nasjonaliteter er bosatt ved mottaket, skrev Sogn avis s\u00e5 sent som i september i \u00e5r.\n\n**Blant dem var det 101 menn, 41 kvinner og ni barn. Det er flere fra S\u00f8r-Sudan bosatt ved mottaket.**\n\nPolitiet brukte over \u00e9n time p\u00e5 \u00e5 komme frem\n\nDen antatte gjerningsmannen er fra S\u00f8r-Sudan, et omr\u00e5de preget av mange\u00e5rig krig og konflikt. Han er n\u00e5 p\u00e5 Haukeland Universitetssykehus i Bergen.De d\u00f8de om bord i bussen er en norsk kvinne p\u00e5 19 \u00e5r, en mannlig svensk passasjer og en mannlig bussj\u00e5f\u00f8r fra Valdres. Begge mennene var i 50-\u00e5rene.\n\n\\- Vi var redde for at han hadde tatt seg ut i m\u00f8rket\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1da383c7-e8be-4303-b6a7-e640c6df020b"}
{"url": "https://jantoresanner.no/eu-othermenu-28/127-arbeiderpartiet-svikter-i-eu-debatten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:31Z", "text": "# Jan Tore Sanner\n***1 av 2 bor i en H\u00f8yre-styrt kommune?***\n\n    ** 21. juli 2009\n\n## Arbeiderpartiet svikter i EU-debatten\n\n \nSenterpartiet og SV lover EU-frys i fire nye \u00e5r dersom de r\u00f8dgr\u00f8nne f\u00e5r fortsette i Regjering. Snakk om \u00e5 holde seg for \u00f8ya. Ser man ikke andre grunner til \u00e5 bytte regjering b\u00f8r dette v\u00e6re grunn god nok til \u00e5 stemme H\u00f8yre. **** \n\n\u00a0\nN\u00e5r Island s\u00f8ker om EU-medlemskap, vil det selvsagt f\u00e5 konsekvenser for Norge. Det vil p\u00e5virke E\u00d8S-avtalen som betyr sv\u00e6rt mye for norsk \u00f8konomi og arbeidsplasser, og det vil f\u00e5 negative konsekvenser for fiskerin\u00e6ringen fordi Islandske fiskere vil f\u00e5 hele EU i ryggen n\u00e5r de skal forhandle med oss. Det er ingen nyhet at Senterpartiet er dogmatiske i EU-saken og nekter \u00e5 innse at verden har endret seg. Det er mer overraskende at Arbeiderpartiet lar seg piske p\u00e5 plass. Det er mange internt i Ap som n\u00e5 lurer p\u00e5 om partiet har noen Europapolitikk.\n\n\u00a0\nDen innflytelsesrike sosialdemokratiske bloggeren, Fredrik Mellem, leder i Oslo Arbeidersamfunn, kom med klare hjertesukk p\u00e5 sin blogg 14. Juli: http://sosialdemokrat.blogspot.com/2009/07/dont-ask-dont-tell.html Han skulle holde innlegg p\u00e5 sommerleiren til Europeisk Ungdom, over temaet \"Arbeiderpartiets Europapolitikk.\" Og stiller selv sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Har vi en? Er det lov \u00e5 sp\u00f8rre om det? Er det lov \u00e5 snakke om det? Eller er det hensynet til de eurofobe som veier tyngst?\" Ogs\u00e5 stortingsrepresentant for Ap, Anette Trettebergstuen, er \u00e5penbart frustrert. I juni gikk hun ut og ba om EU-hjelp fra H\u00f8yre: http://www.klassekampen.no/56210/article/item/null \"EU-tilhengerne i Ap og H\u00f8yre b\u00f8r lage en kontrakt som binder dem til \u00e5 agitere for EU, sa Trettebergstuen\". \n\n\u00a0\nDet st\u00e5r ikke p\u00e5 H\u00f8yre. Vi er klare, men hvor er Ap?  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b7bd98-1129-4f4f-9326-0270f08dc339"}
{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/107377.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:13Z", "text": "\n\n## Juleutstilling hos Artgate\n\n\n\nArtgate l\u00f8rdag 8. desember 2018\n\nFra 1. november arrangerer vi juleutstilling hos Artgate. Dette er en kollektivutstilling hvor du vil finne sm\u00e5 og store bilder i alle prisklasser ferdig rammet inn. Vi selger rett fra vegg slik at du gjerne kan f\u00e5 med deg bildet med en gang dersom du finner noe du liker. Her kan du finne flotte gaver til noen du er glad i, eller lage deg din egen \u00f8nskeliste\\!  \n  \nVi selger ogs\u00e5 gavekort b\u00e5de her p\u00e5 nettsiden v\u00e5r og i avdelingene v\u00e5re.  \n  \nVelkommen inn til en hyggelig kunstopplevelse\\!  \n  \nUtstillingene varer fra 1. november til og med 23. desember kl 15.00.\n\n**Juleutstilling hos Artgate**  \n**Sted:** Artgate  \n**Adresse:** Flere adresse, se hovedtekst over  \n**Dato:** L\u00f8rdag 8. desember 2018  \n**Kategori:** Utstilling  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \nMeld deg p\u00e5 her\\!\n\n**Andre arrangementer - Artgate**  \nBeklager, vi har ikke flere arrangementer \u00e5 vise fra dette stedet n\u00e5.  \nLegg inn arrangement ved Artgate her\\! (Gratis\\!)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c9cde9-0a4f-42df-89fd-6fe2aed04099"}
{"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/arkiv-kommentarer/2019/har-utviklingsforskning-noen-utviklingspolitisk-effekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:32Z", "text": "# Har utviklingsforskning noen utviklingspolitisk effekt?\n\nMENINGER: Nylig ble den p\u00e5g\u00e5ende utviklingsforskningen finansiert av UD/Norad, i samarbeid med Forskningsr\u00e5det gjennom Norglobal 2, presentert p\u00e5 et m\u00f8te hos Norad. Jeg satt igjen med sp\u00f8rsm\u00e5let: Har denne forskningen noen utviklingspolitisk effekt?\n\n**Av Arnfinn Nygaard\u00a0** Sist oppdatert: 06.05.2019\n\nUtviklingspolitikk\n\nUtviklingsbransjen\n\nSkal vi f\u00e5 svar p\u00e5 d\u00e9t sp\u00f8rsm\u00e5let trenger vi trolig mer forskningsbasert kunnskap om hvordan utviklingspolitikk blir til.\n\n\u2013 Vi investerer i forskning og utvikling (FoU) for \u00e5 bidra til at forskningsbasert kunnskap legger grunnlag for politikkutforming og beslutninger, kan vi lese i *Forskningsstrategi for utenrikstjenesten og Norad 2017-2014*.\n\nDet er en god intensjon og ambisjon, men det er vanskelig \u00e5 se at s\u00e6rlig mange av de forskningsprosjektene som ble presentert sist uke vil kunne legge grunnlag for vesentlige endringer i norsk utviklingspolitikk. Alle prosjektene vil formodentlig bidra til forskningsbasert kunnskap p\u00e5 prioriterte satsingsomr\u00e5der for norsk bistand, slik de if\u00f8lge strategien ogs\u00e5 skal. De fleste prosjektene vil forh\u00e5pentligvis ha nytteverdi for de land og samfunn de gjelder, samt en begrenset del av Norads bistandsportef\u00f8lje \u2013 i den grad de m\u00e5tte frembringe kunnskap som har relevans for bistandsprosjekter Norad st\u00f8tter eller vurderer \u00e5 st\u00f8tte i \u00e5rene som kommer. Slik nytte kan selvsagt v\u00e6re viktig nok, men p\u00e5virker neppe utformingen av hovedlinjene i norsk utviklingspolitikk.\n\nNoe av problemet er selvsagt at verken utvikling eller utviklingspolitikk er eksakte vitenskaper og at det som oftest ikke foreligger tilstrekkelig forskningsbasert kunnskap som grunnlag n\u00e5r viktige utenriks- og utviklingspolitiske valg og veivalg m\u00e5 tas.\n\nEt ferskt eksempel kan v\u00e6re debatten det siste halv\u00e5ret om Norges deltakelse i krigen i Libya i 2011. Gode intensjoner gir ikke n\u00f8dvendigvis gode resultater \u2013 og vi vil aldri med sikkerhet f\u00e5 vite hvilke resultater et annet valg ville gitt. Dessuten er det jo slik at utenriks- og utviklingspolitikk, i likhet med annen politikk, utformes innenfor de politiske rammer som settes av det politiske lederskap v\u00e5rt demokrati til enhver tid gir oss, s\u00e5 vel som de r\u00e5dende maktforhold nasjonalt og globalt. Flertallets politiske preferanser, slik de kommer til uttrykk gjennom stemmeseddelen og settes ut i livet av demokratiske valgte regjeringer, vil i siste instans trumfe forskningsbasert kunnskap. Og p\u00e5 toppen av det hele produseres mye av den forskningsbaserte kunnskapen p\u00e5 et marked med kommersielle akt\u00f8rer der pengene styrer.\n\n\u00a0\n## Politisk drakamp\n\nGjeldende utviklingspolitikk i Norge ble utformet i januar i en politisk drakamp mellom H\u00f8yre, Frp, Venstre og KrF p\u00e5 Granavolden. Her vil jeg tro at den politiske kj\u00f8ttvekta veide tyngre enn forskningsbasert kunnskap, samtidig som b\u00e5de tilhengere og kritikere av den utviklingspolitikken som n\u00e5 er nedfelt i regjeringens Solbergs politiske plattform vil trolig kunne vise til forskningsbasert kunnskap som grunnlag for sitt syn.\n\nForskningsbasert kunnskap gir ikke alltid entydige politiske svar. Det betyr ikke at UD/Norad skal slutte \u00e5 finansiere utviklingsforskning, men kanskje kan gjeldende forskningsstrategi gj\u00f8res bedre? Dersom det skal v\u00e6re et m\u00e5l at forskningen skal legge grunnlag for \u00e5 styrke den utviklingspolitikken som f\u00f8res av Norge burde vel utviklingsforskningen ogs\u00e5 ha fokus p\u00e5 hva som skjer her hjemme \u2013 ikke bare \u00abder\u00bb? Hvilke akt\u00f8rer og maktforhold p\u00e5virker utformingen av norsk utviklingspolitikk? Hva vet vi om de politiske og demokratiske prosessene som former utviklingspolitikken? I hvilken grad forholder ulike akt\u00f8rer seg til relevant og tilgjengelig forskningsbasert kunnskap og i hvilken grad bidrar de til \u00e5 fremskaffe ny relevant kunnskap?\n\n\u00a0\n\n## Sivilsamfunnets rolle\n\nHer hjemme har skiftende regjeringer gjennom flere ti\u00e5r, spesielt siden FN-toppm\u00f8tet om milj\u00f8 og utvikling i Rio de Janeiro i 1992, stimulert sivilsamfunnets innsats og engasjement som p\u00e5drivere i utviklingspolitikken. Det har gitt resultater. Mye utviklingspolitikk blir til i et samspill mellom politikere, forskere/akademia, journalister/media og nettopp sivilsamfunnet. Tidligere statssekret\u00e6r i UD, Morten H\u00f8glund (Frp), sa det slik i et innlegg i forbindelse med lansering av Kirkens N\u00f8dhjelps skyggerapport om samstemt politikk for utvikling for noen \u00e5r tilbake:\n\n*\"P\u00e5 noen av disse omr\u00e5dene kan sivilsamfunnet gj\u00f8re utrolig mye. Det er jo mange ganger slik at det fr\u00f8et, som gj\u00f8r at det blir politikk, det kommer nettopp fra det sivile samfunnet.\"*\n\nRORG-samarbeidet har de siste \u00e5rene foretatt en kartlegging av politikkutformingen p\u00e5 to \u00abtunge\u00bb felt innenfor utviklingspolitikken gjennom to ti\u00e5r:\n\n1.  forvaltningen av oljefondet\n2.  kampen mot skatteflukt og skatteparadiser\n\nDisse kartleggingene viser at sivilsamfunnet, i et samspill med politikere, journalister og akademia, har hatt vesentlig innflytelse p\u00e5 politikkutformingen p\u00e5 disse to feltene og gitt resultater som i ettertid har oppslutning p\u00e5 tvers av politiske skillelinjer. Mye av innsatsen p\u00e5 disse utviklingspolitiske temaene har blitt finansiert gjennom Norads informasjonsst\u00f8tteordning.\n\n\u00a0\n## Trenger revidert strategi\n\nNoen forskningsbasert kunnskap p\u00e5 dette feltet \u2013 sivilsamfunnets roller og betydning i utviklingspolitikken hjemme \u2013 har vi likevel ikke, verken fra Norglobal eller *Senter for forskning p\u00e5 sivilsamfunn og frivillig sektor*. I 2013 la dette Senteret fram rapporten \u00abFrivillighet i Norge\u00bb, som oppsummerte forskningen som har blitt utf\u00f8rt av senteret 2008\u20132013. Her var det ikke noe om sivilsamfunnets rolle i utviklingspolitikken. Hvorfor? Fordi det ikke fantes finansiering til slik forskning.\n\nP\u00e5 utviklingsomr\u00e5det framst\u00e5r utenrikstjenestens og Norads forskningsstrategi 2017-2024 etter mitt syn i stor grad som en strategi forankret i en bistandsepoke som er over og som ikke har tatt innover seg det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet med en samstemthetsreform. En revidert strategi b\u00f8r, i tillegg til \u00e5 inkludere mer forskning p\u00e5 hvordan utviklingspolitikk blir til (b\u00e5de \u00abher\u00bb og \u00abder\u00bb), gj\u00f8res mer relevant for dagens utviklingspolitiske utfordringer \u00abbeyond aid\u00bb og knyttes til arbeidet for en samstemt politikk for b\u00e6rekraftig utvikling.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f24f15f0-370b-4a4d-994c-cfe5a9f86669"}
{"url": "https://esbank.no/bedrift/betale/nettbank/sepa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:40Z", "text": "# Nytt betalingsformat: ISO 20022 XML\n\n## For \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 handle p\u00e5 tvers av land i Europa ble det 31. oktober 2016 innf\u00f8rt en ny internasjonal standard for betalingsformat. Dette formatet heter ISO 20022 XML. Til \u00e5 begynne med gjaldt dette kun for eurobetalinger, men det er n\u00e5 fullt mulig \u00e5 benytte det samme formatet ogs\u00e5 for innenlandske betalinger i Norge og andre grensekryssende betalinger.\n\n**M\u00e5lsetting med ISO 20022 i Norge  \n**Norske banker har besluttet \u00e5 innf\u00f8re ny internasjonal meldingsstandard for betalingsformidling. Den dekker hele betalingsl\u00f8pet fra betaler til betalingsmottaker og omfatter b\u00e5de innenlandske og grensekryssende betalinger. M\u00e5let er \u00e5 erstatte gamle, nasjonale, propriet\u00e6re formater med en enhetlig, internasjonal standard. Videre vil det v\u00e6re lite hensiktsmessig for bedrifter \u00e5 benytte ett format for SEPA-betalinger (ISO20022 XML) og et annet format for alle andre betalinger (EDIFACT og/eller Telepay).\u00a0  \n  \n**Fordeler for bedrift  \n**SEPA og ISO-standardiseringen gj\u00f8r betalingsformidlingen mer effektiv og forutsigbar. Betalingene vil inneholde samme informasjon gjennom hele betalingsl\u00f8pet, og det blir dermed mindre behov for manuell oppf\u00f8lging og avstemming. Dette gj\u00f8r at b\u00e5de pengene og informasjonen kommer raskere fram til betalingsmottaker innen EU/E\u00d8S.\n\n   \n**Hva inneb\u00e6rer dette for bedriftskunden?**  \nSiden Norge er en del av SEPA, er vi omfattet av lovvedtaket som sier at alle euro-betalinger skal utf\u00f8res i henhold til en ny internasjonal standard. Dette betyr blant annet at du m\u00e5 bruke IBAN i stedet for vanlige nasjonale kontonummer n\u00e5r du skal gj\u00f8re en SEPA betaling. Dersom din bedrift benytter seg av et ERP-/\u00f8konomisystem for \u00e5 sende betalingsfiler til banken, m\u00e5 dere bytte til det nye filformatet ISO 20022 XML innen 31. oktober 2016.  \n  \n**Gjelder det alle bedriftskunder?**  \nIkke alle kunder blir ber\u00f8rt av endringen, men alle kan bytte til formatet. Loven sier at alle kunder som i dag sender betalinger p\u00e5 fil i euro m\u00e5 bytte til ISO 20022 XML dersom bedriften har balanse eller omsetter for mer en motverdien av 2 millioner euro og/eller har mer enn 10 ansatte. Kravet om bruk av IBAN vil uansett gjelde.  \n**  \nHva skal bedriften gj\u00f8re?**\n\n  - Mange eurobetalinger: Ta kontakt med din ERP-/\u00f8konomisystemleverand\u00f8r for \u00e5 h\u00f8re n\u00e5r du kan oppgradere til nytt format. Alle leverand\u00f8rer skal v\u00e6re informert om endringen og har satt i gang prosjekter for \u00e5 konvertere kundene. Om du skulle trenge hjelp fra oss, ta kontakt med Betalingsformidlingsansvarlig i banken.\n  - F\u00e5 eurobetalinger: Har dere kun har noen f\u00e5 eurobetalinger, kan man registrere disse som enkeltbetalinger i nettbanken, denne er allerede tilpasset de nye kravene.\n  - Ingen eurobetalinger: Hvis din bedrift ikke gj\u00f8r eurobetalinger blir dere ikke ber\u00f8rt av de nye reglene og trenger ikke \u00e5 endre noe n\u00e5. P\u00e5 sikt vil de eksisterende formatene utfases og vi anbefaler \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 informasjon fra banken om dette.\n\n**Hvilke forberedelser b\u00f8r bedriften gj\u00f8re uansett?**  \n\n  - Oppdater ditt leverand\u00f8rregister med IBAN der du kun har vanlig kontonummer til mottaker for alle leverand\u00f8rer innen EU/E\u00d8S.\n  - Oppdater din egen informasjon p\u00e5 faktura med \u00e5 sette IBAN p\u00e5 dersom du har kunder i utlandet.\n  - N\u00e5r en utenlandsk mottaker ber om ditt kontonummer, enten p\u00e5 en kontrakt eller p\u00e5 en avtale, oppgi alltid IBAN i stedet for kontonummer.\n  - Sjekk om ditt \u00f8konomisystem/ERP system er tilrettelagt for det nye formatet.\n\n**Overgang** **til ISO 20022 XML for alle betalinger i Norge p\u00e5 lengre sikt  \n**S\u00e5 langt har arbeidet med ISO 20022 best\u00e5tt i etablering av betalingsinstruksjoner (betalingsfiler) fra kunde til bank (pain 001), og kvitteringsfiler (returfiler) fra bank til kunde (pain 002 og pain 003). I tillegg produserer vi og sender ut til kunder en fullstendig oversikt over transaksjoner som er debitert konto (camt 054d).\u00a0\n\nBankene er n\u00e5 i ferd med \u00e5 tilrettelegge for flere meldingstyper som vil gi \u00f8kt funksjonalitet i \u00f8konomisystemene og \u00f8kt effektivitet i virksomhetene n\u00e5r de blir tatt i bruk. I f\u00f8rste omgang omfatter den camt.054 credit (innbetalinger) og camt.053 (kontoutskrift). Begge meldingstypene er rapporter fra banken som er beregnet p\u00e5 avstemming av kundereskontro og hovedbok. Noen av de virksomhetene som allerede har implementert disse, har rapportert om \u00f8kt effektivisering av regnskapet med mulighet for mer automatisert bokf\u00f8ring. Vi vil tilby v\u00e5re kunder camt.054 credit og camt.053 i l\u00f8pet av h\u00f8sten. For at du som kunde skal kunne nyttiggj\u00f8re deg av disse filene er det viktig at du ogs\u00e5 involverer din leverand\u00f8r av \u00f8konomisystemet dere bruker.\n\n\u00a0  \n******Ta kontakt med din bedriftsr\u00e5dgiver dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende overgang til bruk av ISO20022XML som format for dine betalingsfiler.\u00a0**\n\n\u00a0\n## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n  - **Gjelder det bare betalinger? Hva med innbetalinger?** **\n    \n    Implementering av formatet vil etterhvert ogs\u00e5 gjelde innbetalinger og kontoutskrifter. Banken innf\u00f8rer det for betalinger h\u00f8sten 2016 og vil i l\u00f8pet av 2017 ogs\u00e5 rulle ut formatet for innbetalinger og kontoutskrifter.\u00a0\n\n  - **Hva betyr det at de gamle formatene skal erstattes?** **\n    \n    I dag kan bedriftene sende fil-betalinger p\u00e5 flere formater. I v\u00e5r bank kan du sende betalinger i Telepay formatet og DirRem (BBS) formatet. Disse skal etterhvert fases ut og vil om noen \u00e5r ikke vedlikeholdes som standard lenger. Endelig dato for utfasing av de ulike formatene er ikke fastsatt.\u00a0\n\n  - **Kan jeg sende innlandsbetalinger i nytt format?** **\n    \n    Ja \u2013 det kan bedriften gj\u00f8re fra og med 31.10.2016. Vi innf\u00f8rer formatet b\u00e5de for innland og utlandsbetalinger p\u00e5 fil. Men det er ikke et krav \u00e5 sende innlandsbetalinger p\u00e5 dette formatet enn\u00e5.\u00a0\n\n  - **Hvordan f\u00e5r jeg testet om filene mine har riktig innhold?** **\n    \n    ERP/\u00f8konomisystemleverand\u00f8ren kan hjelpe deg med \u00e5 sette opp systemet riktig. Hvis du bruker egenutviklet system sjekker du filene dine hos BITS via deres valideringstjeneste. N\u00e5r disse er validert tar du kontakt med banken for \u00e5 avtale innsending av de nye filene.\u00a0\n\n  - **M\u00e5 vi bytte?** **\n    \n    Ikke alle bedrifter kommer inn under kravene for bytte. Se punktet **\"Gjelder det alle bedriftskunder?\"**  \n\n  - **Hva er en SEPA betaling?** **\n    \n    En SEPA betaling er en normalbetaling (ikke ekspress) i euro til en mottaker i SEPA omr\u00e5det (EU/E\u00d8S + Sveits, Monaco og San Marino). Alle som skal gj\u00f8re en SEPA betaling m\u00e5 bruke IBAN som til-konto i stedet for nasjonale kontonummer.\n\n  - **Hva er SEPA end date?** **\n    \n    Stortinget vedtok i 2014 \u00e5 implementere SEPA End Date forordningen i norsk lov. Forordningen fastsetter tidspunkter for n\u00e5r nasjonale l\u00f8sninger for betalinger og direktedebiteringer i euro skal opph\u00f8re. Fristene er satt til den 31. oktober 2016 for landene i E\u00d8S utenfor eurosonen.\n\n  - **Hva er IBAN?** **\n    \n    IBAN (International Bank Account Number) er en internasjonal standard for bankkontonummer og best\u00e5r av en landekode, kontrollsiffer og ditt kontonummer. IBAN gj\u00f8r at betalinger til og fra utlandet blir behandlet raskere i betalingssystemene. Oppgi derfor ditt IBAN til kunder i utlandet og be om IBAN fra dine leverand\u00f8rer i utlandet. Mer info om IBAN finner du her.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73222983-b4af-4d7a-a702-fa2da6d40681"}
{"url": "https://www.fretex.no/hovedmeny/miljo/resirkulering-dette-skjer-med-sopla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:50:46Z", "text": "# Resirkulering \u2013 dette skjer med s\u00f8pla\n\n\n\nDet er mange som er flinke til \u00e5 kildesortere hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenet for at s\u00f8ppelet skal g\u00e5 til resirkulering. Men hva skjer med avfallet videre?\n\nResirkulering inneb\u00e6rer \u00e5 bruke materialer fra avfall som r\u00e5stoff til \u00e5 produsere nye varer eller ressurser. Det hindrer ogs\u00e5 avfall fra \u00e5 hope seg opp p\u00e5 s\u00f8ppelfyllinger eller \u00e5 bli brent un\u00f8dvendig, og det reduserer utvinning av r\u00e5varer fra naturen.\n\nI Norge kaster vi over ti millioner avfall tonn hvert \u00e5r, og da er det bra at mye av det kan gjenbrukes til noe nyttig via resirkulering. Men f\u00f8rst m\u00e5 det kildesorteres. Alle som resirkulerer sparer kloden for ressurser, energi og CO2-utslipp. N\u00e5r det \u00e5 kildesortere i tillegg er like enkelt som \u00e5 kaste alt i restavfallet, er det ingen grunn til \u00e5 ikke gj\u00f8re det lille man kan for milj\u00f8et.\n\n## Slik resirkuleres matavfall og plast\n\n  \n**Matavfall:** Visste du at mat er det norske husholdninger kaster mest av? Matavfall kan gjenvinnes til b\u00e5de kompost og biogass, og med bare \u00e9n pose matavfall kan blant annet en buss kj\u00f8re 250 meter p\u00e5 biogass. N\u00e5r vi til sammen kaster nesten 200 000 tonn v\u00e5torganisk avfall i \u00e5ret, utgj\u00f8r det mye energi som kan utnyttes\\!\n\n**Plast:** Resirkulering av plast har ogs\u00e5 nytteverdi, og det er viktig at den kastes riktig. Plast er et materiale som ikke er nedbrytbart, og som derfor blir v\u00e6rende i naturen om den ikke kastes. Energiforbruket ved produksjon av plast er st\u00f8rre enn \u00e5 ta utgangspunkt i plast som allerede er produsert og gjenvinne denne. Vi sparer ogs\u00e5 to kilo olje for hver kilo gjenvunnet plast.\n\nN\u00e5r plasten blir sortert, kan det bli til mange nye produkter. Plasttyper som isopor (EPS), CD-cover og diverse emballasje, kan bli til nye bokser og kleshengere. Plasten i ketchupflasker og tomme isbokser kan bli til kontorstoler eller st\u00f8vsugere, mens drikkeflasker i plast kan forvandles til bildeler, b\u00f8tter, leker og kosebamser. Visste du ogs\u00e5 at plast kan bli til kl\u00e6r i fleece-materiale?\n\n## Dette skjer med papir- og metallavfall\n\n  \n**Papir:** Resirkulering av papir er et direkte bidrag til reduksjon av skogshogst, og gir i tillegg et lavere energiforbruk enn det som g\u00e5r til produksjonen av nye papirprodukter. Bare litt over halvparten av papiret i Norge resirkuleres, s\u00e5 her kan vi bli mye flinkere. Samle sammen papiret, pappen og kartongene og kast der det det h\u00f8rer hjemme\\!\n\n**Aluminium:** Alt metall skal kildesorteres og kastes i returpunkt for glass og metall. S\u00e6rlig aluminium b\u00f8r resirkuleres. Det kan nemlig gjenvinnes om og om igjen uten at det mister noen av egenskapene sine, noe som gj\u00f8r at det blir stadig mer energieffektivt hver gang det brukes om igjen. Gjenvunnet aluminium krever dessuten bare en tidel av energien som kreves for \u00e5 produsere r\u00e5stoffet p\u00e5 nytt.\n\nVed \u00e5 resirkulere \u00e9n aluminiumsboks, s\u00e5 sparer du ca. 95 prosent av energien som trengs for \u00e5 lage r\u00e5stoffet til en ny boks. Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Energien som kreves for \u00e5 produsere aluminium til \u00e9n boks, er den samme som \u00e5 lage 20 resirkulerte bokser. I Norge resirkulerer vi s\u00e5 mye som 95 prosent av alle aluminiumsboksene som selges, men m\u00e5let er selvf\u00f8lgelig 100 prosent \u2013 husk derfor \u00e5 pante\\!\n\n## Resirkulering handler ogs\u00e5 om riktig holdning\n\n  \nDet er flott at du resirkulerer avfallet ditt hjemme og s\u00f8rger for at plasten, papiret, glasset og annet sorteres og havner i riktig beholder. Men har du tenkt p\u00e5 at det ogs\u00e5 handler om holdninger vi har, som gj\u00f8r at vi tar bedre og bevisste valg for milj\u00f8et?\n\nDette inneb\u00e6rer valg som vi ogs\u00e5 kan l\u00e6re videre til barna v\u00e5re, og som til syvende og sist kan bidra til at kloden v\u00e5r f\u00e5r det litt bedre. \u00d8kt fokus p\u00e5 kildesortering og resirkulering av alt avfall vil ogs\u00e5 redusere avfall som blir liggende i naturen.\n\n\u00a0\n\n#### Fant du det du lette etter?  Ja Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0b108ba-cd3b-491c-ad34-b024faae0cbb"}
{"url": "https://www.athenas.no/sjiraffspraket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:01Z", "text": "Sjiraffspr\u00e5ket\n\n# Foredragsholdere om Sjiraffspr\u00e5ket\n\nHer finner du foredragsholdere som kan snakke om sjiraffspr\u00e5ket. Du kan klikke deg inn under de enkelte foredragsholderne og lese om dem der. Samtidig er du velkommen til \u00e5 ringe oss eller fylle ut et foresp\u00f8rselsskjema dersom det er lettere for deg at vi kommer med forslag til foredragsholdere som passer til ditt arrangement. Det er b\u00e5de raskt og enkelt\\!\n\n##### Foresp\u00f8rsel p\u00e5 emne\n\nFyll ut feltene under og f\u00e5 forslag p\u00e5 foredragsholdere innenfor dette emnet.  \n**Vi kontakter deg innen en arbeidsdag.**\n\n## Om emnet Sjiraffspr\u00e5ket\n\n  - En kommunikasjonsform som l\u00e6rer deg \u00e5 h\u00e5ndtere vanskelige samtaler p\u00e5 jobb og\u00a0hjemme\n  - Handler om \u00e5 fjerne momenter som anklager, forn\u00e6rmelser, kritikk, frustrasjon og irritasjon\n  - Ogs\u00e5 kalt\u00a0Ikkevoldelig kommunikasjon (IVK), empatisk kommunikasjon eller anerkjennende kommunikasjon.\n  - Man fors\u00f8ker \u00e5 basere kommunikasjonen p\u00e5 sunne verdier basert p\u00e5 \u00e6rlighet og empati. Vi kan st\u00e5 opp for oss selv samtidig som vi ivaretar den andre, og vi l\u00e6rer \u00e5 lytte og snakke med mer innlevelse og tydelighet.\n  - Kommunikasjonsverkt\u00f8yet er et praktisk hjelpemiddel for \u00e5 skape forst\u00e5else og kontakt\u00a0n\u00e5r vi opplever at kommunikasjonen er fastl\u00e5st og/eller vi trenger \u00e5 bli h\u00f8rt eller gi beskjed. Fungerer\u00a0p\u00e5 tvers av bakgrunn, kj\u00f8nn, alder, nasjonalitet eller religion.\n  - Hvorfor det heter sjiraffspr\u00e5k? Sjiraffen er valgt som symbol fordi det er det landdyret med st\u00f8rst hjerte \u2013 og dette er et spr\u00e5k fra hjertet, det handler om f\u00f8lelser og behov. Med lang hals har sjiraffen godt overblikk og kan kikke inn bak andres forsvarsverker og se hva det egentlig handler om. Halsen symboliserer ogs\u00e5 s\u00e5rbarhet, ved \u00e5 fortelle hva som p\u00e5g\u00e5r inni oss selv. I tillegg har sjiraffen veldig gode lytter-egenskaper, og kommuniserer og orienterer seg i stor grad ved hjelp av \u00f8rene.\n\n#### Om Athenas\n\nVi tilbyr foredrag i alle prisklasser. Enten det er snakk om store arrangementer, forretningskonferanser, personalm\u00f8ter, foredrag for unge og gamle eller debattskapende grupper, s\u00e5 formidler Athenas kontakten mellom deg og din foredragsholder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3219bc1a-ff1e-4081-9b74-a550bce429d3"}
{"url": "https://www.strandfestivalen.no/om-refvik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:34Z", "text": "\n\nKunstner: Telmomiel Tittel: \"No matter the wreckage\" Foto: Shujah Malik\n\n## Refvik \u2013 der nord m\u00f8ter s\u00f8r\n\nVi er stolte av Refvik; der nord og s\u00f8r m\u00f8tes i Norge, der husene har st\u00f8dig mur for \u00e5 t\u00e5le vind og v\u00e6r, der stranden er s\u00e5 fin at den er k\u00e5ret til norges fineste.  \nHer bor vi og sammen drifter vi en koselig campingplass. Vi \u00f8nsker deg velkommen\\!\n\nLes mer om v\u00e5r fantastiske bygd her\n\nWe are really proud of Refvik; where north and south meets in norway, where houses are made out of brockwalls to withstand any weather that may occur, where the beach is so marvellous that its voted at Norway's finest. We live here, and together we run a lovely campsite. We welcome you to experience this beauty with us\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf07bebc-f407-46af-bf6a-a56a13336db9"}
{"url": "https://www.temareiserfredrikstad.no/cuba-med-apne-sanser?print=yes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:48Z", "text": "## Cuba med \u00e5pne sanser\n\n***Reiseperiode 25. november - 5. desember 2019***\n\n### \"Cuba er framfor alt kontrastenes og, vil noen si, selvmotsigelsenes \u00f8y. Landet som i over femti \u00e5r var styrt av en Castro, er myteomspunnet og omdiskutert, besunget og omdiktet. I l\u00f8pet av denne reisen skal vi se p\u00e5 Cuba slik det var og Cuba slik det er i dag, og f\u00e5 noen innblikk i hvordan livet arter seg for folket her. N\u00e5 som begge Castro-br\u00f8drene er borte og nye krefter har tatt over, er Cuba et land i endring, og med forholdet til USA som en fortsatt viktig faktor, knytter det seg stor spenning til det videre veivalget for denne lille, men viktige \u00f8ynasjonen.\"\n\n\u00a0\n**H\u00f8ydepunkter:**\n\n  - Hovedstaden Havanna\u00a0\n  - \"Sydens perle\", den vakre, franskinspirerte byen Cienfuegos\n  - Kolonibyen Trinidad der tiden har st\u00e5tt stille\n  - M\u00f8ter med lokalbefolkningen\n  - Fantastiske strender\n  - Yrende musikkliv\n  - Ragnhild Eiklis interessante foredrag og k\u00e5serier\n  - Overnatting p\u00e5 gode hoteller bl.a. det sagnomsuste Nacional\n  - Frokost hver dag, 6 lunsjer, 7 middager\n\n\u00a0\n\nVi skal naturligvis til Havanna, som en gang var kjent som verdens vakreste by, og som p\u00e5 tross av forfall og slitasje fremdeles har en betagende skj\u00f8nnhet. Vi skal oppleve det Havanna som forfatteren Ernest Hemingway la sin elsk p\u00e5, og la oss henf\u00f8re av det samme landskapet og de samme barene og restaurantene som han ud\u00f8deliggjorde. Vi skal innom \"Sydens perle\", den vakre, franskinspirerte byen Cienfuegos, og derfra videre til Trinidad. Dette er byen der tiden har st\u00e5tt stille, og der man kan vandre omkring i en by som ser ut akkurat slik den gjorde da koloniherrene bodde her, men som i dag fremst\u00e5r med et yrende musikkliv. Og vi skal oppleve naturen, fra det vakre, tobakksdyrkende omr\u00e5det i vest til de forlokkende strendene langs Det karibiske hav i s\u00f8r.\u00a0\n\nF\u00f8rst og fremst skal vi oppleve den helt spesielle atmosf\u00e6ren p\u00e5 Cuba. Gjennom musikk og dans kommer den kubanske livskraften til uttrykk, og vi skal f\u00e5 med oss son, salsa og rumba der det spilles p\u00e5 konserter, barer og restauranter og overalt der folk ferdes. Forh\u00e5pentlig lar vi oss rive med av den forbl\u00f8ffende livsgleden som har overlevd fattigdom og kaos, og som gj\u00f8r Cuba til et land \u00e5 bli oppl\u00f8ftet av.\n\nV\u00e5r reiseleder, Ragnhild Eikli, er Cuba-elsker og skj\u00f8nnlitter\u00e6r oversetter, og er f\u00f8rstelektor i engelskspr\u00e5klig litteratur ved Universitetet i Oslo. Hun har mange \u00e5rs erfaring som reiseleder for Temareiser Fredrikstad.\u00a0\n\nSiden vi flyr med KLM, vil det v\u00e6re mulig \u00e5 fly fra Sandefjord, Kristiansand, Stavanger, Bergen, \u00c5lesund og Trondheim, direkte til Amsterdam tur/retur. Vi s\u00f8ker plass og pris p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n## Program\n\n#### **Dag 1 \u2013 mandag 25. november**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: M**  \nAvreise fra Oslo Gardermoen med KLM kl. 09.20 til Amsterdam. Flybytte og videre til Havanna hvor vi ankommer kl. 17.15 lokal tid. Vi m\u00f8tes av lokal guide og busser til v\u00e5rt bosted de f\u00f8rste fem nettene; p\u00e5 Hotel Sevilla, et godt hotell med sentral beliggenhet i gamlebyen. Velkomstmiddag p\u00e5 hotellet.\u00a0\n\n#### **Dag 2 \u2013 tirsdag 26. november\u00a0**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F / M**  \nVi begynner v\u00e5rt opphold i Havanna med byvandring i gamlebyen og omvisning p\u00e5 rom-museet Havana Club. Vi tar lunsj p\u00e5 egen h\u00e5nd, og s\u00e5 m\u00f8tes vi igjen til felles middag f\u00f8r vi skal overv\u00e6re den tradisjonelle kanonseremonien p\u00e5 festningen \"El Morro\".\u00a0\n\n#### **Dag 3 \u2013 onsdag 27. november**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F / L / M**  \nEt viktig tema for denne dagen er det moderne Cuba. Vi begynner dagen med et bes\u00f8k p\u00e5 en sigarfabrikk f\u00f8r vi fortsetter til Revolusjonsmuseet. S\u00e5 g\u00e5r turen videre til hjertet av Castros Cuba, Revolusjonsplassen. Vi avlegger et bes\u00f8k hos mosaikkunstneren Jos\u00e9 Fuster, og spiser lunsj i hans atelier. Om kvelden spiser vi middag p\u00e5 Hemingway-restauranten La Bodeguita del Medio, og derfra spaserer vi hjem til Dulce Maria, som skal innvie oss i de kubanske dansenes krumspring p\u00e5 sin takterrasse.\u00a0\n\n#### **Dag 4 \u2013 torsdag 28. november**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F / L**  \nI dag skal vi ut p\u00e5 bondelandet til det naturskj\u00f8nne omr\u00e5det Vi\u00f1ales, som er kjent for sine vakre fjellformasjoner og store grotter. Dette er et av de beste omr\u00e5dene for tobakksdyrking, og vi skal bes\u00f8ke en tobakksbonde og f\u00e5 et innblikk i produksjonen der. Vi spiser lunsj underveis og er tilbake til Havanna om ettermiddagen. Om kvelden vil det bli gitt tilbud om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 den ber\u00f8mte kabareten Tropicana (ikke inkludert).\u00a0\n\n#### **Dag 5 \u2013 fredag 29. november**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F / L / M**  \nDenne dagen er viet den amerikanske forfatteren som la sin elsk p\u00e5 Cuba, Ernest Hemingway. Vi skal bes\u00f8ke hans hjem like utenfor Havanna, Finca La Vig\u00eda, og spise lunsj p\u00e5 hans stamsted i den lille fiskerlandsbyen Coj\u00edmar. Deretter bes\u00f8ker vi en skole i gamlebyen, og her f\u00e5r vi m\u00f8te rektor, l\u00e6rere og elever. F\u00f8r vi spiser felles middag om kvelden, m\u00f8tes vi p\u00e5 Hemingways ber\u00f8mte favorittbar, La Floridita, der han n\u00f8t sin spesielle daiquiri.\u00a0\n\n#### **Dag 6 \u2013 l\u00f8rdag 30. november**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F/ L / M**  \nEtter frokost sjekker vi ut fra hotellet i Havanna og setter kursen mot Trinidad. P\u00e5 veien tar vi et stopp i den vakre sm\u00e5byen Cienfuegos, der vi tar en kort byvandring og spiser lunsj. Ved ankomst Trinidad sjekker vi inn p\u00e5 v\u00e5rt vakkert beliggende hotell ved stranden, og de badelystne rekker trolig en dukkert i Det karibiske hav f\u00f8r middag.\u00a0\n\n#### **Dag 7 \u2013 s\u00f8ndag 1. desember**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F/ L / M**  \nI Trinidad har tiden tilsynelatende st\u00e5tt stille. Byen st\u00e5r p\u00e5 UNESCOS verdensarvliste, og er en av Cubas vakreste byer. Vi begynner dagen med en vandring i smale, brosteinsbelagte gater mellom sukkert\u00f8ysfargede hus, og skal bl.a. bes\u00f8ke en santero, en \"prest\" innen den cubanske religionen santeria. Vi skal ogs\u00e5 f\u00e5 et innblikk i det cubanske helsevesenet. Vi drar tilbake til hotellet og spiser lunsj, og ettermiddagen kan benyttes til sol og bad. Musikklivet i Trinidad regnes som noe av det beste p\u00e5 hele Cuba, og om kvelden tilbyr vi busstransport inn til sentrum for den som har lyst til \u00e5 v\u00e6re med for \u00e5 oppleve dette.\u00a0\n\n#### **Dag 8 \u2013 mandag 2. desember**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F/ L**  \nVi rekker en liten tur p\u00e5 stranden f\u00f8r vi sjekker ut og reiser tilbake til Havanna, der vi tar inn p\u00e5 det sagnomsuste hotellet Nacional, som skal v\u00e6re v\u00e5r base de siste to nettene. Middag p\u00e5 egen h\u00e5nd om kvelden.\u00a0\n\n#### **Dag 9 \u2013 tirsdag 3. desember**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F / M**  \nDen siste dagen i Havanna er til fri disposisjon, men reiseleder er naturligvis tilgjengelig og behjelpelig med tips om mulige aktiviteter. Dagen kan for eksempel benyttes til museumsbes\u00f8k og andre severdigheter, shopping p\u00e5 marked eller et bes\u00f8k til Havannas utmerkede strender \u2013 mulighetene er mange. Om kvelden m\u00f8tes vi til avskjedsmiddag p\u00e5 en av Havannas fineste utsiktsrestauranter, La Torre.\u00a0\n\n#### **Dag 10 \u2013 onsdag 4. desember\u00a0**\n\n**M\u00e5ltider inkludert: F**  \nF\u00f8r avreise utp\u00e5 ettermiddagen kan man ta en siste byrunde eller slappe av og la inntrykkene fra turen synke inn ved bassenget p\u00e5 hotellet. Felles transport til flyplassen og avreise fra Havanna kl. 19.15 med KLM.\u00a0\n\n#### **Dag 11 \u2013 torsdag 5. desember**\n\n**M\u00e5ltider: Flymat**  \nVi ankommer Amsterdam kl. 10.35, bytter fly og fortsetter videre til Oslo Gardermoen hvor ankomst er kl. 16.15.\u00a0\n\n## Praktiske opplysninger\n\n**Pris pr. person kr 30.950,- som inkluderer:**\u00a0\n\n  - Flyreise Oslo-Amsterdam-Havanna tur/retur med KLM\u00a0\n  - Flyskatt (utgj\u00f8r kr 2.700,- pr. januar 2019)\n  - Alle landarrangement og utflukter if\u00f8lge program\n  - Overnatting i dobbeltrom inkl. frokost\u00a0\n  - M\u00e5ltider if\u00f8lge program (Frokost=F/Lunsj=L/Middag=M)\n  - Tips p\u00e5 restauranter, men ikke til sj\u00e5f\u00f8rer og lokale guider\n  - Norsk reiseleder (Ragnhild Eikli)\n\n\u00a0\n\nTillegg for enkeltrom (meget begrenset)\u00a0\u00a0 \u00a0 kr 4.335,- \u00a0\n\nDet er mulig \u00e5 fly fra Sandefjord, Kristiansand, Stavanger, Bergen, \u00c5lesund og Trondheim, direkte til Amsterdam tur/retur. Vi s\u00f8ker seter p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nDepositum kr 5.000,- pr. person vil bli fakturert etter at vi har mottatt p\u00e5melding.\u00a0  \nMinimum antall deltakere er 20.\u00a0\n\nHusk reise- og avbestillingsforsikring \u2013 kontakt ditt forsikringsselskap\\!\u00a0\n\nVi tar forbehold om prisendring pga. endrede flyskatter/oljetillegg og/eller valutakurs. Det tas forbehold om endring i rutetidene hos flyselskapet samt endring i program som f\u00f8lge av forhold som ligger utenfor arrang\u00f8rens kontroll, f.eks. v\u00e6rforhold.\n\n**NB\\! Vi m\u00e5 ha kopi av passet som m\u00e5 v\u00e6re gyldig minst 6 m\u00e5neder etter hjemreisedato\\!  \nDet er visumplikt for norske statsborgere til Cuba. Dette f\u00e5s hos Cubas ambassade i Oslo.  \nwww.embacuba.no**\u00a0\n\nTeknisk arrang\u00f8r: **Temareiser Fredrikstad**\n\n**\u00a0**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dd7c962-994e-46f2-b6b7-1d9417292110"}
{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/757640/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:22Z", "text": "  - \n\nKlyper junior mamma i puppen ?  \nDette smykket er laget av solide h\u00e5ndlagde porselenskuler som er gode \u00e5 gripe i.  \nAlle er unike, og det finnes bare et\\!  \n\\- De skal ikke se ut som et leket\u00f8y - og det er de ikke heller... men som et smykke som mor kan bruke.\n\nEt fargerikt vakkert smykke med store deler i porselen er godt \u00e5 distrahere med, og godt gripetak er noe \u00e5 ta fatt i for sm\u00e5 fingre.  \nHerlige sv\u00e6re h\u00e5ndlagde perler for sm\u00e5en \u00e5 klore i, istedet for puppen\\!\n\nALt er knytt godt fast - med solid bomull, s\u00e5 du kan vaske hele smykket. N\u00e5r snora er sliten kan du bare kj\u00f8pe nye snorer og knytte det igjen selv.  \nF\u00f8r jeg begynte \u00e5 selge ammesmykker etter en foresp\u00f8rsel unders\u00f8kte jeg litt omkring, og jeg havnet p\u00e5 porselen fordi det er lett \u00e5 holde rent og det er helt ugiftig. Du KAN selvsagt knuse det som en kopp, men pass litt p\u00e5 det s\u00e5 holder det i flere ammeperioder.. bare vask det.  \nJeg har selv hengt koffet p\u00e5 20 kilo p\u00e5 denne snora uten at den ble \u00f8delagt eller slet. Knutene hindrer de solide perlene \u00e5 gli av... istedet for klemmer. Om du gnir litt bivoks p\u00e5 snora n\u00e5r den er t\u00f8rr holder den seg fin lengre.\n\nMERK: Det er i f\u00f8lge norsk lov ikke lov \u00e5 selge leker til barn som kan g\u00e5 istykker eller inneholder giftige/helseskadelige stoffer... som NIKKEL (ikke kj\u00f8p nikkel til barna og gi dem allerdi f\u00f8r de kan snakke) Det er farlig med bittesm\u00e5perler og sm\u00e5biter som kan g\u00e5 fra hverandre. Junior er STERK\\!  \nJeg har testet en del og du kan se hva som skjer og hvorfor her: http://www.trollsmed.com/ammesmykke.html  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4644a7-e382-42c9-8252-16045bd12185"}
{"url": "https://www.udiregelverk.no/en/documents/relevant-acts-and-regulations/utlendingsloven/kapittel-14-sarskilte-regler-for-saker-som-berorer-grunnleggende-nasjonale-interesser-eller-utenrikspolitiske-hensyn/128-instruksjonsmyndighet-mv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:13Z", "text": "# Utlendingsloven\n\n\u00a7 128. Instruksjonsmyndighet mv.\n\nDepartementet kan, uavhengig av de begrensningene som f\u00f8lger av \u00a7 76 annet ledd, instruere om saksbehandlingen og om alle prosessuelle beslutninger i enkeltsaker som kan ber\u00f8re grunnleggende nasjonale interesser eller utenrikspolitiske hensyn. Departementet kan i enkeltsaker ikke instruere om bruk av tvangsmidler som besluttes i medhold av lovens kapittel 12, jf. \u00a7 130.\n\nDepartementet kan alltid instruere underliggende organer om \u00e5 innvilge oppholdstillatelse i Norge eller om \u00e5 treffe et annet vedtak eller beslutning til utlendingens fordel dersom saken ber\u00f8rer grunnleggende nasjonale interesser eller utenrikspolitiske hensyn.\n\nDepartementet kan instruere i sak om oppholdsstatus etter \u00a7 35 (overf\u00f8ringsflyktninger) dersom saken ber\u00f8rer grunnleggende nasjonale interesser eller utenrikspolitiske hensyn.\n\nDepartementet kan instruere underliggende organer om \u00e5 forberede avgj\u00f8relse av saker hvor departementet skal treffe vedtak eller beslutning.\n\nKongen kan gi n\u00e6rmere regler i forskrift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c947d9-3193-467b-92a9-00c63378e84f"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297922-d1790382-Reviews-SeaRidge_Resort-Hua_Hin_Prachuap_Khiri_Khan_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:54Z", "text": "\"Fryktelig sted\\! \\! \\! Advarsel\\! Ikke leier dette stedet\\! Personalet snakker ikke engelsk, og tjenesten er fryktelig. Vi leide penthouse for en m\u00e5ned og bodde bare der i 5 dager fordi stedet var infisert av dyr og insekter. Det var rotter og andre insekter i skapet (i v\u00e5re kl\u00e6r) og\u2026\"\n\n\"Min partner og jeg ventet at familien hans skulle fly i, men noe skjedde. . . Vi booket allerede dette stedet og ville ikke f\u00e5tt tilbakebetaling tilbake som vi \u00f8nsket, s\u00e5 vi besluttet \u00e5 holde en 3 roms villa for oss selv. Det er flott\\! Villa var ren med mange fasiliteter.\u2026\"\n\nDato for oppholdet: februar 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5489e3dd-22a6-46b9-bd10-c3b3b33fdd54"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kristin_Michelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:31:44Z", "text": "**Kristin Michelsen** (f\u00f8dt 30. juli 1956 i Fro\u00f0ba) er en f\u00e6r\u00f8ysk sosialdemokratisk politiker (Jv.). Han har v\u00e6rt Tv\u00f8royris borgermester siden 2005 og medlem av Lagtinget siden 2011.\n\nHan er s\u00f8nn av fiskevraker Mikkjal Michelsen og hustru Vilborg Joensen p\u00e5 Tv\u00f8royri. Morfaren var l\u00e6reren og dikteren Poul F. Joensen. Han er gift med Joan N. Michelsen fra Hvalba, som han har en datter med.^(\\[1\\])\n\nHan gikk f\u00f8rst i l\u00e6re hos Sj\u00f3vinnubankin, hvor han var funksjon\u00e6r fra 1973 til 1978, deretter som t\u00f8mrer. Fra 1984 til han fikk permisjon fra stillingen i 2003, var han fullmektig hos sysselmannen p\u00e5 Su\u00f0uroy. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt reservepoliti.^(\\[1\\])\n\nMichelsen ble f\u00f8rste gang innvalgt i kommunestyret p\u00e5 Tv\u00f8royri i 1988, som medlem av Tj\u00f3\u00f0veldisflokkurin. Han ble valgt p\u00e5 en fellesliste mellom flere partier, anf\u00f8rt av D\u00e1njal av Rana og P\u00e1ll Vang.^(\\[2\\]) I 1992 br\u00f8t Michelsen med felleslisten og stilte ikke til gjenvalg.^(\\[3\\]) I 2000 ble han p\u00e5 nytt valgt inn i kommunestyret, som eneste representant for sin liste, og etter valget i 2004 ble han borgermester, som medlem av Javna\u00f0arflokkurin. I 2011 ble han valgt til Lagtinget. Fra 2011 til 2015 var han nestformann i Lagtingets justiskomit\u00e9, etter det formann.^(\\[1\\]) I 2018 mistet han flertallet i kommunestyret og regnet seg som fristilt fra \u00e5 stemme med Javna\u00f0arflokkurins lagtingsgruppe, men fortsatte som b\u00e5de borgermester og lagtingsmann.^(\\[4\\])\n\nMichelsen har ogs\u00e5 v\u00e6rt styreformann i den lokale roklubben, Fro\u00f0biar s\u00f3knar r\u00f3\u00f0rarfelag.^(\\[1\\])\n\n1.  **^** a b c d \u00abKristin Michelsen\u00bb **(f\u00e6r\u00f8ysk)**. L\u00f8gtingi\u00f0. Bes\u00f8kt 10. februar 2018.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e16d8f49-c2c4-438f-94dd-905aeecb014a"}
{"url": "http://www.arsart.no/text/hen-flytende-kjnn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:56Z", "text": "Hen - flytende kj\u00f8nn\nCatalogue text by Tone Lyngstad Nyaas\n\nHelt siden 1960-\u00e5rene har oppgj\u00f8ret med undertrykkende kj\u00f8nnsrollem\u00f8nster v\u00e6rt en viktig del av kunstfeltet. Spesielt var den feministiske performance-kunsten i 1970-\u00e5rene avgj\u00f8rende for hvordan man senere i 1990-\u00e5rene tok opp temaet identitet relatert til maskuline og feminine stereotypier under mottoet: \u00abDet private er politisk\\!\u00bb Denne diskusjonen omkring kj\u00f8nn og identitet er temaet for HEN \u2013 Flytende Kj\u00f8nn, der intensjonen er \u00e5 presentere kunstneriske uttrykk for de seneste \u00e5renes \u00f8kte interesse for homofile, lesbiske og transpersoners livsbetingelser og kamp for allmenn aksept og juridiske rettigheter. Filmer som NRK-produksjonene Skam og J\u00e6vla Homo fra 2017, er eksempler p\u00e5 hvordan grensene for kj\u00f8nnsidentitet har v\u00e6rt i stadig bevegelse i takt med samfunnets utvikling for \u00f8vrig, s\u00e6rlig med avviklingen av de segmenterte kj\u00f8nnsstereotypiene. Dette viser at fenomenet \u00abkj\u00f8nn\u00bb som begrep b\u00f8r utfordres, da det er like komplekst og mangfoldig som enkeltindividets liv.  \n\nUtstillingen belyser hvordan noen av disse problemstillingene reflekteres i samtidskunsten. Hvordan skildres de homofile og transseksuelles eksistensielle situasjon, og hvordan utfordres kj\u00f8nn relatert til den tradisjonelle tokj\u00f8nnsmodellen? Finnes det en skeiv tematikk i samtidskunsten hvor kj\u00f8nnsidentiteten er flytende og udefinerbar? Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene utgj\u00f8r bakgrunnen for at Haugar \u00f8nsker \u00e5 tematisere hvordan det flytende kj\u00f8nn og sp\u00f8rsm\u00e5let om hen \u2013 som ogs\u00e5 kalles det tredje pronomen \u2013 reflekteres i samtidskunsten.  \n  \nHen \u2013 Flytende Kj\u00f8nn viser hvordan et tjuetalls norske og internasjonale kunstnere arbeider med en forst\u00e5else for at kj\u00f8nnsmangfold handler om menneskerettigheter og en type frihet som b\u00f8r utgj\u00f8re en vesentlig del av et demokratisk samfunn. Det flytende kj\u00f8nn bryter ned og utfordrer grensene mellom tradisjonelle stereotypier, som dessverre fortsatt utgj\u00f8r en vesentlig del av barn og unges kulturelle oppvekstvilk\u00e5r. Konsumsamfunnets reproduksjon av disse holdningene, samtidig som identiteten formes gjennom markedets premisser, medf\u00f8rer at det \u00e5 kjempe for friheten til \u00e5 leve ut sin kj\u00f8nnsidentitet fortoner seg som en b\u00e5de eksistensiell og samfunnsbetinget kamp.  \n  \nUtstillingen \u00e5pner opp for et mangfold av temaer helt fra transpersoners identitet, slik de er fanget med ydmykhet og dyp respekt i Christer Str\u00f6mholms ikoniske fotografier fra serien Les Amies de Place Blanche (1958\u201368), til homoaktivistenes utopiske dr\u00f8m om et eget samfunn som tematiseres i Sille Storihles video The Stonewall Nation fra 2014. Mediene strekker seg fra tekstil, maleri og monumentale tegninger til filminstallasjoner og fotografi.  \n  \nPresentasjonen kan betraktes som en vesentlig del av den p\u00e5g\u00e5ende samfunnsdiskursen rundt begrepet \u00abhen\u00bb som viser hvordan kj\u00f8nn og identitet er konvensjonsbetinget og kan relateres til sosiale og normative endringsprosesser. Diskusjonen rundt det flytende kj\u00f8nn utfordrer ikke bare stereotypiene knyttet til det mannlige versus det kvinnelige, men stiller ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om det er mulig \u00e5 skille det biologiske fra det kulturbetingede kj\u00f8nn? N\u00e5r Judith Butler kritiserer tokj\u00f8nnsmodellen og en essensialistisk eller biologisk oppfatning av kj\u00f8nn, s\u00e5 innf\u00f8rer hun begrepet \u00abdet performative kj\u00f8nn\u00bb, som tematiserer hvordan forventningene til kj\u00f8nn skaper og former menneskets identitet. Tokj\u00f8nnsmodellens polariteter er et godt eksempel p\u00e5 strukturer som opprettholdes som f\u00f8lge av at man tilegner kj\u00f8nnet egenskaper som synes \u00e5 ligge nedfelt i en biologisk essenssialisme, uavhengig av kulturen. B\u00e5de innenfor kunstfeltet og i kj\u00f8nnsforskningen problematiseres disse strukturene, som mange uavhengig av seksuell legning opplever som livshemmende kategoriseringer.  \nDet kj\u00f8nnsoverskridende perspektiv handler ikke minst om menneskerettigheter. I mange land er det \u00e5 v\u00e6re homofil eller transperson fortsatt kriminalisert. Dette temaet behandles i Anatoly Belovs video Sex, Medicated, Rock'n'roll fra 2012, som tar opp den sterke homofobien i Ukraina ved \u00e5 vise homoerotisk kj\u00e6rlighet. Dessverre er ogs\u00e5 homofobien tilstede i det norske samfunnet, da ordet \u00abhomo\u00bb viser seg \u00e5 v\u00e6re det mest utbredte skjellsordet i den norske skolen ved siden av \u00abhore\u00bb.  \n  \nKunsten er imidlertid motstanden og frihetens felt som stiller seg utenfor en moralistisk kodeks hva gjelder skildringer av det komplekse og vanskelig definerbare forholdet mellom kj\u00f8nn, identitet og samfunn.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e306582-3527-49dc-ad1f-323146b7f274"}
{"url": "https://www.sneisun.com/omoss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:18Z", "text": "\n\n\n\n\u00a0\n# Hei, vi heter Helene og Madelen.\n\nHelene er fra Hallingdal, og bor i Trondheim med kj\u00e6reste og hunden Ask. Hun er arkeolog og jobber med masteroppgaven sin.\n\nMadelen er fra midt mellom Sarpsborg og Fredrikstad, og bor i Oslo med ektemannen. Hun er ogs\u00e5 arkeolog, men studerer for tiden til \u00e5 bli l\u00e6rer.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80b18d3f-0b46-485b-b3cb-a68ee868fb7f"}
{"url": "https://www.hyre.no/vilk%C3%A5r/personvernerkl%C3%A6ring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:06:43Z", "text": "## Personvernerkl\u00e6ring\n\n## Introduksjon\n\nVi er opptatt av ditt personvern og vi vil derfor informere deg om hvordan vi innhenter, bruker og lagrer dine personopplysninger. Personopplysninger er opplysninger og vurderinger som kan knyttes til en enkeltperson som n\u00e6rmere beskrevet nedenfor i erkl\u00e6ringen. Behandling av personopplysninger er n\u00f8dvendig for at vi skal kunne oppfylle v\u00e5re forpliktelser overfor deg. Vi behandler dine personopplysninger i samsvar med lov om behandling av personopplysninger av 14. april 2000 nr. 31 med tilh\u00f8rende forskrifter. Regelverket beskytter deg mot misbruk av dine personopplysninger. For \u00e5 sikre at dine personopplysninger h\u00e5ndteres p\u00e5 en sikker og forsvarlig m\u00e5te har vi etablert de retningslinjer som angitt nedenfor.\n\nP\u00e5 din foresp\u00f8rsel skal Hyre informere deg om hvilke opplysninger Hyre oppbevarer knyttet til deg, form\u00e5let med behandlingen, hvem som kan motta opplysninger knyttet til deg og hvor disse opplysningene stammer fra.\n\n## Personopplysninger\n\nOpprettelse av profil hos Hyre vil medf\u00f8re behandling av dine personopplysninger. Ved opprettelse av profil m\u00e5 du akseptere denne personvernerkl\u00e6ringen som da inneb\u00e6rer at du har gitt samtykke til at Hyre kan behandle de personopplysningene som f\u00f8lger av denne personvernerkl\u00e6ringen, jf. personopplysningsloven \u00a7 8. Du kan n\u00e5r som helst trekke tilbake samtykket.\n\nDe personopplysninger som vil bli behandlet er ditt fulle navn, f\u00f8dselsnummer, bilde av f\u00f8rerkort, telefonnummer, betalingskort, e-postadresse og bilnummer. Form\u00e5let med behandlingen av disse personopplysningene er \u00e5 kunne administrere ditt kundeforhold hos oss og tilfredsstille krav satt av v\u00e5r forsikringspartner og norsk lov.\n\nAv \u00f8vrige personopplysninger, vil vi samle inn og lagre din kj\u00f8rehistorikk som vil bli koblet til din profil hos Hyre. Kj\u00f8rehistorikk inneholder informasjon om leietidspunkt, bel\u00f8p, GPS-punkter for kj\u00f8returen, bompasseringer, fylling av drivstoff og kilometer kj\u00f8rt knyttet til et leieforhold. Form\u00e5let er \u00e5 sikre leveranse av tjenesten med automatisk beregning av kostnader knyttet til leieforholdet, samt vise bilens plassering f\u00f8r leieforholdet. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 benytte disse personopplysningene for \u00e5 kunne personalisere innholdet p\u00e5 din profil og i v\u00e5r kommunikasjonen for \u00e5 gj\u00f8re medlemskapet hos Hyre bedre for deg. Dette inneb\u00e6rer for eksempel at vi vil kontakte deg med informasjon om varer og tjenester som kan v\u00e6re fordelaktig for deg dersom du har samtykket til dette. Personopplysningene vil ogs\u00e5 bli benyttet for \u00e5 utarbeide statistikk som vi vil bruke til \u00e5 forbedre og videreutvikle v\u00e5re tjenester.\n\nVi samler ogs\u00e5 inn og oppbevarer loggdata om hvilke biler v\u00e5re brukere klikker eller s\u00f8ker p\u00e5, samt lokasjon p\u00e5 brukerne av v\u00e5re apper, for \u00e5 kunne l\u00e6re hva v\u00e5re kunder er opptatt av og forbedre tilgjengelighet av kj\u00f8ret\u00f8y basert p\u00e5 ettersp\u00f8rsel. Informasjonen benyttes ogs\u00e5 for \u00e5 produsere trafikkstatistikker for bl.a. kapasitetsplanlegging.\n\n## Hvor lenge lagres personopplysningene?\n\nHyre sletter personopplysningene s\u00e5 snart lagring ikke lenger anses n\u00f8dvendig for form\u00e5let de er innhentet for, og n\u00e5r de heller ikke er n\u00f8dvendig \u00e5 lagre i henhold til lov eller for at Hyre skal kunne besvare reklamasjoner eller krav.\n\nDen generelle retten til innsyn i Hyres behandling av personopplysninger er oppfylt gjennom denne personvernerkl\u00e6ringen.\n\nKunder/brukere av Hyres tjenester har i tillegg f\u00f8lgende rettigheter:\n\n  - Innsyn i personopplysningene og informasjon om behandlingen\n  - Rett til retting og sletting av mangelfulle eller uriktige opplysninger\n  - Rett til \u00e5 bli glemt\n  - Rett til \u00e5 begrense behandlingen\n  - Rett til \u00e5 motsette seg behandling\n  - Rett til dataportabilitet (tilgjengelig fra mai 2018 )\n\nDersom du \u00f8nsker innsyn i brukeropplysningene dine eller har sp\u00f8rsm\u00e5l eller krav knyttet til behandlingen av personopplysninger kan du ta kontakt med Hyre p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n## Sikkerhet\n\nVi er opptatt av at uberettigede ikke f\u00e5r tilgang til dine personopplysninger. Vi benytter derfor flere former for sikkerhetsteknologi som s\u00f8rger for en god beskyttelse mot uautorisert tilgang og misbruk av dine personopplysninger.\n\n## Informasjonskapsler\n\nHyre.no og v\u00e5r app bruker informasjonskapsler. Informasjonskapsler er en tekststreng som blir lagret p\u00e5 din PC eller mobile enhet n\u00e5r du bes\u00f8ker hyre.no eller bruker v\u00e5r app. Dersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 tillate bruk av informasjonskapsler, kan du s\u00f8rge for dette ved \u00e5 endre innstillingene i nettleseren eller p\u00e5 enheten din. De informasjonskapslene som benyttes er funksjonalitetsrelaterte kapsler som husker valgene du gj\u00f8r p\u00e5 v\u00e5rt nettsted for \u00e5 kunne forbedre din opplevelse, samt ytelsesrelaterte kapsler som tillater oss \u00e5 forst\u00e5 hvordan du bruker v\u00e5rt nettsted. Denne informasjonen hjelper oss \u00e5 forbedre nettstedet og applikasjonen slik at vi kan tilby deg en best mulig opplevelse.\n\nTredjepartsleverand\u00f8rer, inkludert Google (Doubleclick), Facebook og Adform, bruker ogs\u00e5 m\u00e5lrettede informasjonskapsler og anonyme identifikatorer p\u00e5 hyre.no og i app til \u00e5 vise annonser basert p\u00e5 dine bes\u00f8k p\u00e5 denne og andre nettsteder. Disse er plassert p\u00e5 v\u00e5rt nettsted og i v\u00e5r app med v\u00e5r tillatelse. Hyre benytter seg av remarketing, m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring p\u00e5 demografi og lokasjon og andre typer interessebasert markedsf\u00f8ring gjennom Adform, Facebook, Google AdWords og Google Analytics.\n\n## Personalisering\n\nFor \u00e5 kunne gj\u00f8re tjenesten v\u00e5r best mulig personaliserer vi deler av tjenesten p\u00e5 hyre.no, applikasjonene Hyre og Hyre Utleier, og kommunikasjonen til deg. Eksempler kan v\u00e6re personlige tilbud, forsalg til kj\u00f8ret\u00f8y, turer og reiser vi tror du vil like basert p\u00e5 tidligere leieforhold eller annen relevant markedsf\u00f8ring. Vi benytter tredjeparter til \u00e5 levere deler av den personaliserte kommunikasjonen.\n\n## Personopplysninger til tredjeparter\n\nHyre selger ikke personopplysninger til tredjepart. Vi vil kun gi tredjeparter tilgang til dine personopplysninger dersom det er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne administrere ditt kundeforhold, for eksempel til forsikringsselskap i forbindelse med forsikringsoppgj\u00f8r, markedsf\u00f8rings\u00f8yemed eller for analyseform\u00e5l , eller for \u00e5 kunne levere deg personlig tilpasset innhold hos oss eller andre nettsteder. Tilgang til dine personopplysninger for tredjeparter kan ogs\u00e5 gis dersom du har samtykket til dette.\n\nAggregerte og anonymiserte personopplysninger vil kunne oversendes til tredjeparter for \u00e5 sikre optimal drift av tjenesten og til tredjeparter for egen markedsf\u00f8ring og tilpasning av tjenester som er relevante for deg. Personopplysningene vil bli aggregert hos Hyre, f\u00f8r de, i anonymisert form blir utlevert til tredjepart.\n\nPersonopplysninger og informasjon om bestillinger kan ogs\u00e5 bli utlevert til politi eller andre offentlige myndigheter hvis det er n\u00f8dvendig for \u00e5 overholde juridiske eller forskriftsmessige forpliktelser eller foresp\u00f8rsler.\n\n## Kommunikasjon\n\nVi tilbyr alle v\u00e5re brukere \u00e5 motta kommunikasjon med forslag, tips og tilbud p\u00e5 e-post, SMS og meldinger i applikasjonene Hyre og Hyre Utleier. Dette kan du enkelt endre under innstillinger p\u00e5 din profil.\n\nTidvis vil vi kommunisere om funksjonalitet, endringer eller nyheter i tjeneste og produkt eller annen informasjon som antas \u00e5 v\u00e6re relevant for den enkelte bruker av v\u00e5r tjeneste. Etter markedsf\u00f8ringslovens \u00a7 15, tredje ledd, regner vi en aktiv brukerkonto hos oss og aksept av denne personvernerkl\u00e6ringen som samtykke til dette. Kommunikasjonen kan skje til oppgitt telefonnummer, e-postadresser, adresse eller som varsler gjennom applikasjonene.\n\n## Endringer i personvernerkl\u00e6ringen\n\nHyre forbeholder seg retten til n\u00e5r som helst \u00e5 endre denne personvernerkl\u00e6ringen. Alle registrerte brukere hos oss vil bli varslet ved endringer med foresp\u00f8rsel om \u00e5 godkjenne disse. Aksept av denne personvernerkl\u00e6ringen, herunder endringer som tilkommer, er en forutsetning for videre bruk av tjenestene som tilbys av Hyre.\n\n## Annet\n\nHyre AS ved daglig leder er ansvarlig for behandlingen av personopplysninger som beskrevet ovenfor. Skulle du ha ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l til v\u00e5r personvernpolicy h\u00f8rer vi gjerne fra deg. Send oss gjerne en e-post p\u00e5 email@example.com.\n\nDu har for \u00f8vrig rett til \u00e5 inngi klage til Datatilsynet om ethvert forhold vedr\u00f8rende behandling av dine personopplysninger.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83c56599-1952-4be6-87e8-165a7579f4b3"}
{"url": "https://blogg.ving.no/hostens-beste-storbytips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:59Z", "text": " Av L\u00e9n-Veronica Kongerud  29. Aug. 2016\n\n# H\u00f8stens beste storbytips\n\n### \n\n### H\u00f8sten er like rundt hj\u00f8rnet, men det betyr ikke bare regn og m\u00f8rketid \u2013 det betyr ogs\u00e5 h\u00f8ysesong for storbyreiser.\n\n\n\n\n\n\u2013 London er min favoritt, sier Svein Erik Bj\u00f8rheim.\n\n\u2013 De tre mest popul\u00e6re storbyene denne h\u00f8sten er forel\u00f8pig London, Barcelona og Roma, sier Svein Erik Bj\u00f8rheim, sjef for Vings ruteflyavdeling.\n\nDette er byer som er mer elller mindre evigpopul\u00e6re storbyklassikere, og som nesten alltid ligger p\u00e5 topplisten.\u00a0Og med tanke p\u00e5 at Barcelona byr p\u00e5 heftig storbyliv i kombinasjon med myk sand mellom t\u00e6rne, at Roma lar deg fr\u00e5tse i kunst, kultur og det italienske kj\u00f8kken og at London har alt fra kule markeder til verdens beste puber \u2013 s\u00e5 er det kanskje ikke s\u00e5 rart.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 Lisboa er en by som over tid har etablert seg godt p\u00e5 topp 10-listen. Det er en spennende by med deilig klima, spennende kultur og god mat og drikke. Ogs\u00e5 er det noe billigere enn spanske storbyer, forklarer Bj\u00f8rheim.\n\nOg ja visst, i Lisboas smale smug og trange gater ligger herlige restauranter som byr p\u00e5 fantastisk fisk og skalldyr, s\u00e5 ferske at du nesten smaker saltet fra Atlanterhavet et dr\u00f8yt steinkast bortenfor. Mer dominerende enn saltsmaken (heldigvis) er deilige, smakfulle krydder fra alle verdenshj\u00f8rner. Bj\u00f8rheim har imidlertid en annen favorittby.\n\n\u2013 London er nok min favoritt. Jeg har bodd der i flere \u00e5r og har l\u00e6rt byen og kjenne, og selv om Brexit n\u00e5 st\u00e5r for d\u00f8ren er kosmopolitiske London noe helt for seg selv, forteller Bj\u00f8rheim. Og sine beste London-tips deler han gjerne.\n\n\u2013 Mange nordmenn har v\u00e6rt i London og p\u00e5 kjente Camden Market allerede. Men mange tar seg dit med tuben, og i stedet for \u00e5 gj\u00f8re det b\u00f8r du heller ta en kanalb\u00e5t fra Little Venice. Det er en avslappende og romantisk m\u00e5te \u00e5 ta seg dit p\u00e5, sier Bj\u00f8rheim.\n\n\u2013 Hvis du er p\u00e5 jakt etter en bra restaurant ligger det en i enden av Kensington Park Road. Osteria Basilico er en sjarmerende italiensk restaurant som er verdt et bes\u00f8k. Se for deg gaten med bokhandelen til Hugh Grant i filmen Notting Hill og bland inn en rustikk, italiensk restaurant. Akkurat s\u00e5nn er Osteria Basilico, forteller Bj\u00f8rheim.\n\n\n\nPORTUGISISK FAVORITT: Lisboa er blant de mest popul\u00e6re storbyene.\n\n### Tenk utenfor boksen\n\n\u2013 Riga og Krakow \u00f8ker ogs\u00e5 i popularitet n\u00e5. Det er sannsynligvis fordi det g\u00e5r mange direktefly dit, noe som gj\u00f8r reisetiden relativt kort, ogs\u00e5 f\u00e5r du mye for pengene der. Det er billig \u00e5 g\u00e5 ut og spise og drikke, og ellers \u00e5 oppleve byen, utdyper Bj\u00f8rheim.\n\nOg apropos rimelige storbyer \u2013 ikke glem de mindre tradisjonelle storbyvalgene, som for eksempel Marrakech i Marokko. P\u00e5 de s\u00e6regne, labyrintiske markedene i gamlebyen kan du handle alt fra skinn og safran til aladdinlamper og snegler til en billig penge, og et bes\u00f8k der blir garantert en utradisjonell storbyopplevelse du sent vil glemme.\n\nI tillegg finnes det mange spennende storbyer i USA \u2013 New York, selvf\u00f8lgelig \u2013 men ogs\u00e5 byer som Washington D.C., San Francisco og Boston.\n\n\u2013 Boston har alt og er en fantastisk by. Selv om det er en storby har den en intim atmosf\u00e6re og f\u00f8les mindre hektisk enn New York og Chicago, sa Christian Gr\u00f8nli, direkt\u00f8r i Ving, tidligere i \u00e5r.\n\nIslands hovedstad Reykjavik er ogs\u00e5 et forholdsvis utradisjonelt storbyreisem\u00e5l som har f\u00e5tt vind i seilene i \u00e5r. Byen ligger bare en snau 3-timers flytur unna og er full av designbutikker og trendy restauranter \u2013\u00a0Ostabudin og Resto er blant de mest popul\u00e6re.\n\n\n\n\n\nEKSOTISK STORBY: Marrakech byr p\u00e5 storbyopplevelser utenom det vanlige.\n\n### Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 ta med barna\n\nDet er fort gjort \u00e5 utelukke storbyreiser som sm\u00e5barnsforeldre, i frykt for at det skal bli for mye mas og kjas, men det er det ingen grunn til s\u00e5 lenge du er realistisk og fleksibel. De store byene passer nemlig ogs\u00e5 for sm\u00e5 gjester.\n\n\u2013 I London har du alt fra barnevennlige musikaler som Charlie og sjokoladefabrikken og Aladdin til naturhistorisk museum med sitt eget dinosaurgalleri. New York har flere dyreparker, blant annet sjarmerende Central Park Zoo og kjempestore Bronx Zoo, og et akvarium nede p\u00e5 strandpromenaden p\u00e5 Coney Island som kan v\u00e6re til glede og underholdning for b\u00e5de store og sm\u00e5, tipser Bj\u00f8rheim.\n\nOg hvis du vurderer Paris kan det v\u00e6re greit \u00e5 vite at det bare tar 40 minutter med toget derfra til et av barnas ubestridte paradis \u2013 Disneyland Paris. Kombinerer dere byen med parken f\u00e5r dere det beste av to verdener. En annen fordel med \u00e5 bes\u00f8ke storbyene rundt om i verden er at alt er lett tilgjengelig, s\u00e5 det er ingen grunn til panikk hvis du glemmer bleier eller caps.\n\n\u2013 N\u00e5r du bestiller storbyreiser med Ving trenger du heller ikke \u00e5 bekymre deg for hva som skjer hvis noe skulle g\u00e5 galt \u2013 du dekkes nemlig av\u00a0pakkereiseloven, avslutter Bj\u00f8rheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf3e1e77-98d2-4c78-857a-6a11f8da1914"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2015/07/nyhet-fra-humminbird-helix-7.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:00Z", "text": "    \n\n## torsdag 2. juli 2015\n\n### Nyhet fra Humminbird - Helix 7\n\n*Du har tidligere lest om* Humminbird Helix 5 *her, n\u00e5 kommer storebroren Helix 7.*  \n**  \nStorebror er sv\u00e6rt lik lillebror, det vil si den her helt lik bortsett fra skjermst\u00f8rrelsen. Jeg skal derfor spare dere for \u00e5 g\u00e5 igjennom spesifikasjonene enda en gang, de kan du uansett lese i linken til Helix 5-artikkelen i introen.  \n  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                        Humminbird Helix 7                                         |\n\n  \nOppl\u00f8sningen er p\u00e5 skuffende 480X800. N\u00e5r jeg sier \"skuffende\" er ikke det fordi dette er d\u00e5rligere enn konkurrentene, det er akkurat det samme som de, men fordi det spennende med Helix 5 nettopp var kombinasjonen av SI og den h\u00f8ye oppl\u00f8sningen. N\u00e5r n\u00e5 storebror f\u00e5r samme oppl\u00f8sning som lillebror, betyr det at du ikke ser noe MER p\u00e5 en Helix 7 enn p\u00e5 en Helix 5, du ser det bare ST\u00d8RRE. Jeg hadde h\u00e5pet at oppl\u00f8sningen p\u00e5 Helix 5 var et tegn p\u00e5 at Humminbird var i ferd med \u00e5 oppgradere oppl\u00f8sningen p\u00e5 alle sine modeller, men Helix 7 tilsier at de kommer til \u00e5 f\u00f8lge det vante sporet.\u00a0S\u00e5 der Helix 5 fikk en tommel opp, f\u00e5r Helix 7 en \"helt ok\".  \n  \nModellvariasjonene blir:  \n\n**Helix\u00a07 Sonar Only**\n\n**Helix\u00a07 Sonar/GPS Combo**\n\n**Helix\u00a07 DI Only**\n\n**Helix\u00a07 DI/GPS Combo**\n\n**Helix 7 SI/GPS**\n\n**Helix\u00a07 SI/DI/Sonar/GPS Combo**\n\n****  \nSom for Helix 5 vil vi sikkert se at den norske import\u00f8ren Flak ikke tar inn alle variantene. Her i Norge vil neppe variantene med bare DI eller DI/GPS og SI/GPSv\u00e6re s\u00e6rlig aktuelle, s\u00e5 vi vil nok se Helix 7 som rent ekkolodd, kombinert ekkolodd/GPS og full pakke her p\u00e5 berget. Norske priser er ikke fastsatt enda.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0021f53e-5c7b-4f42-9328-bfd87e49e626"}
{"url": "https://lotus1.no/butikk/rokelse/salviebuntsalvierokelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:08Z", "text": "# Salviebunt/salvier\u00f8kelse\n\nDisse urtene er hellig for indianerne. Brennes for \u00e5 rense luften. Brukes f\u00f8r spirituelt arbeid, meditasjon, Reiki, krystall healing og tarot avlesninger for \u00e5 fjerne negativ energi fra rommene og for sjamanistisk arbeid. Kan brukes over mange \u00f8kter hvis bunten slukkes skikkelig. Kun til utvortes bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06a7ef87-1fae-46f5-b317-c6152dde2070"}
{"url": "https://forskning.no/ntnu-teknologi/teknologiselskapet-zivid-fikk-forskningsradets-innovasjonspris/1229163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:02Z", "text": "\")\n\n# Teknologiselskapet Zivid fikk Forskningsr\u00e5dets innovasjonspris\n\nSINTEF \n\n Publisert fredag 31. august 2018 - 10:00 \n\n  \nZivid har utviklet et 3D-kamera som gir roboter \u00f8yne.\n\nDet nye kameraet gj\u00f8r roboter i stand til \u00e5 skjelne avstand, form og farge. Det gj\u00f8r det mye lettere \u00e5 automatisere og robotisere manuelle oppgaver i et bredt spekter av n\u00e6ringer, eksempelvis elektronikk-, bil-, m\u00f8bel- og n\u00e6ringsmiddelindustri.\n\n\u2013 Norge har en unik posisjon og mulighet for \u00e5 ta en viktig rolle innen gr\u00f8nn og b\u00e6rekraftig industri. Med langsiktig satsing p\u00e5 forskning og innovasjon har Zivid utviklet et 3D-kamera som gir helt nye muligheter i industrien. Vi trenger flere slike bedrifter i Norge. Forskningsr\u00e5dets innovasjonspris er vel fortjent, sier n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen som delte ut prisen p\u00e5 et arrangement under Arendalsuka.  \n\nGr\u00fcnderne Henrik Schumann-Olsen og \u00d8ystein Skotheim jobbet i Sintef i femten \u00e5r som forskere innen bildeanalyse, optiske sensorer og maskinsyn f\u00f8r Zivid Labs ble etablert sommeren 2015. Selskapet har allerede kunder fra hele verden, og har nylig etablert et salgskontor i USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8370d5b9-9fb2-4794-976c-53d0e1db8e54"}
{"url": "https://www.statkraft.no/arsrapport2014/Samfunnsansvar/Miljopavirkning1/Forbruk-utslipp-og-avfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:18Z", "text": "# Forbruk, utslipp og avfall\n\nStatkrafts virksomhet medf\u00f8rer ikke avfallsproduksjon eller utslipp til luft og vann av betydelig grad.\n\nData for konsernets energibruk, utslipp, avfallsmengder og milj\u00f8hendelser er rapportert i Statkrafts regnskap for samfunnsansvar.\n\n### Elektrisitetsbruk\n\nI 2014 var elektrisitetsbruken i Statkraft 899 GWh, hvorav 74 % ble brukt til pumpekraft. Elektrisitetsbruken i konsernets er sertifisert fornybar i henhold til RECS.  \n\u00a0  \nVed Statkrafts norske vannkraftanlegg har det siden 2010 p\u00e5g\u00e5tt et st\u00f8rre energieffektiviseringsprosjekt. Form\u00e5let med prosjektet er \u00e5 redusere internt energiforbruk, prim\u00e6rt gjennom installasjon av styringssystemer for pumper, ventilasjon, oppvarming og lys. Prosjektet er n\u00e5 i sluttfasen og forel\u00f8pige resultater i de vannkraftanleggene som har v\u00e6rt med i prosjektet indikerer en reduksjon i elektrisitetsbruken p\u00e5 mellom 33 og 38 %.\n\n**\n\nEt annet energieffektiviseringstiltak er gjennomf\u00f8rt i Tyskland. Under byggingen av Knapsack II ble det lagt til rette for overf\u00f8ring av damp fra Knapsack I. Normalt brukes elektrokjeler ved oppstart av et gasskraftverk, men med dampoverf\u00f8ringen mellom de to anleggene vil bruken av elektrokjeler kunne reduseres betraktelig.\u00a0\u00a0\n\n### Lokal forurensing\n\nStatkraft har f\u00e5 utfordringer knyttet til lokal forurensning. Den st\u00f8rste milj\u00f8risikoen er knyttet til oljeutslipp fra kj\u00f8ret\u00f8yer, anleggsmaskiner og produksjonsutstyr. Det er innf\u00f8rt nye rutiner for registrering av oljeholdig utstyr, og bruk av milj\u00f8oljer og utskifting til utstyr med vannsmurte lager bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 redusere risikoen for oljeutslipp. Det var ingen oljeutslipp med varig skade p\u00e5 ytre milj\u00f8 i 2014.\u00a0\u00a0\n\nDet kan forekomme lokale utfordringer knyttet til st\u00f8y og st\u00f8v i forbindelse med transport- og byggeaktiviteter, og vi har ogs\u00e5 erfart utfordringer med lukt og askeutslipp fra fjernvarmeanleggene.\u00a0\u00a0\n\nStatkrafts nye gasskraftverk i Tyskland, Knapsack II, er bygget p\u00e5 et omr\u00e5de som tidligere er forurenset av kjemisk industrivirksomhet. I forbindelse med utbyggingen er det i samarbeid med myndigheter og annen ekspertise satt opp et rehabiliteringsprogram for forurenset grunn som ivaretar b\u00e5de milj\u00f8- og helse- og sikkerhetsrisiko.\n\n### Avfallsh\u00e5ndtering\n\nI Statkrafts driftsvirksomhet ble det i 2014 generert cirka 60 400 tonn farlig avfall. Over 97 % av dette var restprodukter fra biomasseanlegg i Tyskland og fjernvarme-anlegget i Trondheim som i hovedsak bruker avfall som energikilde.\u00a0 I tillegg ble det generert cirka 7 700 tonn annet avfall. Statkraft m\u00e5l er \u00e5 kildesortere mest mulig av generert avfall, og i 2014 ble 74 % avfallet (farlig avfall ikke inkludert) kildesortert.\u00a0\u00a0\n\n### Milj\u00f8hendelser\n\nMilj\u00f8hendelser registreres og f\u00f8lges opp systematisk i hele konsernet og rapporteres jevnlig til ledelse og styre. Det har ikke blitt registrert noen alvorlig milj\u00f8hendelse siden 2008. I 2014 ble det rapportert 159 mindre alvorlige milj\u00f8hendelser med liten eller ingen p\u00e5virkning p\u00e5 milj\u00f8et. De fleste av disse gjaldt kortvarige brudd p\u00e5 man\u00f8vreringsbestemmelsene for vannkraftanlegg og mindre oljeutslipp.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c4d1d09-71f7-4373-89e1-36db3b8239e6"}
{"url": "http://laeringsbloggen.com/spesialundervisning-og-tilpasset-opplaering-hva-fungerer-og-hva-er-problematisk-i-lovverket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:39Z", "text": "# Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring: Hva fungerer og hva er problematisk i lovverket?\n\n### Forrige uke holdt jeg et innlegg for oppl\u00e6ringslovsutvalget i kunnskapsdepartementet. Her er hva jeg la vekt p\u00e5\n\nBy lervaag On **Dec 21, 2018**\n\n\n\n 2** **6,626**\n\n**La det f\u00f8rst v\u00e6re klart: Det ligger store uutnyttede muligheter i spesialundervisning og tilpasset undervisning.** Dessverre har det blitt skapt et uriktig bilde av at spesialundervisning ikke virker, blant annet fordi unders\u00f8kelsene ikke har hatt riktige sammenligningsgrupper eller at kvaliteten p\u00e5 hvordan spesialundervisningen har v\u00e6rt implementert ikke har v\u00e6rt unders\u00f8kt. En mengde velkontrollerte unders\u00f8kelser av elever med ulike l\u00e6revansker viser tvert i mot at intensiv gruppeundervisning kan ha god effekt dersom det blir gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en god m\u00e5te. Det er alts\u00e5 et stort potensiale dersom timene blir brukt riktig.\n\nLovverket v\u00e5rt er et virkemiddel for \u00e5 sikre at elever med spesielle behov f\u00e5r utnyttet dette potensialet. Blant annet i Nordahl rapporten blir lovverket sett p\u00e5 som en medvirkende \u00e5rsak til at elever med spesielle behov ikke f\u00e5r den hjelpen de har behov for til rett tid, og det er foresl\u00e5tt store endringer. Her vil jeg se p\u00e5 de viktigste lovbestemmelsene som ang\u00e5r spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring, og diskutere hva som fungerer og hva er problematisk.\n\n  - **\u00a7 5-1.*Rett til spesialundervisning*** sl\u00e5r fast at elever som ikke har eller som ikke kan f\u00e5 tilfredsstillende utbytte av det ordin\u00e6re oppl\u00e6ringstilbudet, har rett til spesialundervisning.\n\nDet er flere positive aspekter ved denne lovhjemmelen. En juridisk rettighet om spesialundervisning st\u00e5r sterkere enn et generelt prinsipp om tilpasset oppl\u00e6ring. \u00a0 Retten m\u00e5 dessuten f\u00f8lges opp av en motsvarende plikt fra skoleeiers og skolens side. I tillegg er den (i motsetning til i mange andre land) ikke knyttet til diagnose men til en vurdering av utbytte av oppl\u00e6ringen. Den juridiske retten til spesialundervisning gir ogs\u00e5 foreldrene og eleven viktige rettigheter. For eksempel kan foreldrene kreve at skolen gj\u00f8r n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser, muligheter til informasjon og innsyn, til \u00e5\u00a0\u00a0samtykke, til \u00e5 uttale seg og til \u00e5 klage p\u00e5 vedtaket. Det er alts\u00e5 sv\u00e6rt mange grunner til \u00e5 bevare enkeltvedtak for spesialundervisning, og \u00e5 oppheve denne retten (slik Nordahl utvalget foresl\u00e5r) vil inneb\u00e6re svekkede resttigheter for en allerede s\u00e5rbar gruppe.\n\nUlempen med lovverket slik det er n\u00e5 er at det sies ingenting om hvordan oppl\u00e6ringen skal gis og kompetanse hos de som skal gi spesialundervisningen. Dette b\u00f8r endres. Retten til spesialpedagogisk kompetanse er sentralt i retten til spesialundervisning, hvis ikke det stilles krav om spesialpedagogisk kompetanse sikres ikke kvalitet p\u00e5 elevens spesialundervisningstilbud. L\u00e6rere har varierende kunnskap om \u00e5 lage forskningsbaserte opplegg for elever med spesielle behov samtidig som de har stor metodefrihet/(ansvar). I tillegg er det ogs\u00e5 en stor del av spesialundervisningen som gis av assistenter.\n\n  - **\u00a7 1-3.*Tilpassa oppl\u00e6ring*** Oppl\u00e6ringen skal tilpasses evnene og forutsetningene til den enkelte elev. Dette er ogs\u00e5 et viktig og godt prinsipp som vi b\u00f8r holde fast p\u00e5. Problemet er at forskning viser at prinsippet om tilpasset oppl\u00e6ring ofte ikke eller bare delvis gjennomf\u00f8res. \u00c5 f\u00f8lge opp dette prinsippet krever ressurser, kompetanse i forskningsbaserte tiltak og kartlegging som skolene har i sv\u00e6rt varierende grad. Disse utfordringene er imidlertid ikke direkte knyttet til lovverket og b\u00f8r l\u00f8ses p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n  - **1-4.*Tidlig innsats p\u00e5 1. til 4. trinn*** P\u00e5 1. til 4. \u00e5rstrinn skal skolen s\u00f8rge for at elever som st\u00e5r i fare for \u00e5 bli hengende etter i lesing, skriving eller regning, raskt f\u00e5r egnet intensiv oppl\u00e6ring slik at forventet progresjon blir n\u00e5dd.\n\nIgjen et viktig og godt prinsipp som b\u00f8r bevares. Men hvordan og hva som skjer med elever under kritisk grense p\u00e5 kartlegging i 1. og 2. klasse varierer nok mye fra l\u00e6rer til l\u00e6rer, fra skole til skole og kommune til kommune. Dersom skolen ikke har kompetanse eller ressurser til \u00e5 gjennomf\u00f8re prinsippet om tidlig innsats, kan det kanskje ogs\u00e5 f\u00f8re til at flere elever blir henvist rett til utredning for spesialundervisning og at vi f\u00e5r u\u00f8nsket mange med spesialundervisning. Denne utfordringen kan imidlertid bare delvis l\u00f8ses via lovverket. I motsetning til spesialundervisning reguleres heller ikke tidlig innsats av en sakkyndig uttalelse. Det kunne derfor v\u00e6rt en bedre konkretisering i regelverket om hva og hvilket omfang de tidlige tiltakene b\u00f8r ha.\n\n  - **\u00a7 5-6.*Pedagogisk-psykologisk tjeneste*** Hver kommune og fylkeskommune skal ha en pedagogisk-psykologisk tjeneste. Tjenesten skal hjelpe skolen i arbeidet med kompetanseutvikling og organisasjonsutvikling for \u00e5 legge oppl\u00e6ringen bedre til rette for elever med s\u00e6rlige behov. Den pedagogisk-psykologiske tjenesten skal s\u00f8rge for at det blir utarbeidd sakkyndig vurdering der loven krever det.\n\nPPT er organisert uavhengig av skolene, har ofte h\u00f8y kompetanse og kan gjennomf\u00f8re gode utredninger Men, i henhold til \u00a7 5-6 skal PPT b\u00e5de ivareta utredninger og sakkyndige uttalelser, men ogs\u00e5 kompetanseutvikling og organisasjonsutvikling i skolene. Dette er formidable oppgaver, langt flere enn PP-tjenesten ofte er dimensjonert for og den kan dermed bli en flaskehals. Det b\u00f8r derfor settes en bemanningsnorm for PPT, et antall PP-r\u00e5dgivere en kommune m\u00e5 ha for eksempel basert p\u00e5 elevtall. Siden kompetansen og ressursene p\u00e5 skolene til \u00e5 ivareta elever med behov for spesielle tiltak varierer, kan det ogs\u00e5 f\u00f8re til at PPT f\u00e5r henvist flere elever enn det som kanskje er n\u00f8dvendig. Kanskje er det en mulighet at en del elever (de uten st\u00f8rre funksjonshemminger etc) basert p\u00e5 skolens kartlegging f\u00e5r en enkel midlertidig sakkyndig uttalelse som regulerer tidlig innsats. Dersom elevene ikke har \u00f8nsket effekt av dette n\u00e5r skolen har dokumentert at det er gjennomf\u00f8rt, g\u00e5r de videre til en grundigere utredning hos PPT.\n\n**Et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l til slutt er at dersom problemet ikke er lovverket, men at kommunene ikke greier \u00e5 f\u00f8lge det, kan det v\u00e6re at lovverket er for ambisi\u00f8st?** Slik jeg ser det er svaret p\u00e5 dette nei. Vi b\u00f8r ha h\u00f8ye ambisjoner ogs\u00e5 for elever med spesielle behov. Elever med spesielle behov er imidlertid en sv\u00e6rt uensartet gruppe, og \u00e5 gi god oppl\u00e6ring til denne gruppen er tilsvarende komplisert. Selv om det er behov for noen mindre endringer i lovverket (som skissert ovenfor) er det etter mitt syn spesielt fire faktorer som har bidratt til den uheldige situasjonen vi ser i dag: 1) Det er lite om l\u00e6revansker i l\u00e6rerutdanningene, 2) spesialpedagoger arbeider langt unna barna fordi de ikke er kvalifisert til l\u00e6rerstillinger, 3)PP-tjenesten har for mange oppgaver i forhold til bemanning, og\u00a0 4)spesialundervisning ikke blir tatt alvorlig fordi det har spredt seg en myte om at det ikke har effekt. Dette m\u00e5 i hovedsak l\u00f8ses utenfor lovverket.\n\n**Takk til Jorun Buli-Holmberg og Kari-Anne N\u00e6ss for innspill. God jul og takk til alle blogglesere\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eea21fd-44db-48ff-8699-c09efa6bd10f"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sjokkert-av-rbk-smell---de-ser-hjelpelose-ut/71088046", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:38Z", "text": "## Sjokkert av RBK-smell: - De ser hjelpel\u00f8se ut\n\nRosenborg i kjempetr\u00f8bbel mot Haugesund.\n\n\n\n16\\. mai 2019 kl. 19.17\n\n   TORE ULRIK BRATLAND      Thomas Haarstad  \n\n  - **Rosenborg - Haugesund 0-2 etter 88 minutter**\n\nLERKENDAL (Dagbladet): 0-1 til pause var en ny kalddusj for Rosenborg-supporterne. Faktisk jublet de bare \u00e9n gang i f\u00f8rste omgang: Det var da Kristiansund utliknet til 2-2 mot erkerivalen Molde.\n\n**Rosenborg har hatt det spillemessige overtaket, men har skapt f\u00e5 sjanser.**\n\n\n\n# Mini: - Det m\u00e5 ta slutt\n\nHaugesund kunne med hell ledet 2-0 til pause. Seks minutter ut i kampen kom Ibrahima Wadji alene med keeper Andr\u00e9 Hansen. Men RBK-keeperen viste klasse.\n\nSamme Hansen var sjansel\u00f8s da Haugesund tok ledelsen p\u00e5 overtid i den f\u00f8rste omgangen.\n\n**St\u00f8l\u00e5s svingte et frispark inn i boksen, og der ruvet Grindheim h\u00f8yest i boksen. Veteranen stanget bortelaget i ledelsen, og Rosenborg er i tr\u00f8bbel igjen.**\n\nEtter 60 minutter doblet Haugesund ledelsen. Igjen var det St\u00f8l\u00e5s som var regiss\u00f8ren. Fredrik Pallesen Knudsen var klinisk og stupheadet ballen i m\u00e5l.\n\n**Seks poeng p\u00e5 \u00e5tte kamper.**\n\nDet er nesten ikke til \u00e5 tro.\n\n\\- Rosenborg ligger sist p\u00e5 tabellen og har hatt en forferdelig sesongstart. Det er s\u00e5 mye feil p\u00e5 Lerkendal for \u00f8yeblikket. De har riktignok tatt fire poeng p\u00e5 de to siste kampene. Det er totalt uventet at Rosenborg skal slite s\u00e5 mye som de gj\u00f8r. Det er helt greit at Haugesund leder. De har f\u00e5tt som fortjent, og det er skremmende, sier Kjetil Rekdal i Eurosport-studioet.\n\nHan fortsetter:\n\n\\- Rosenborg ser hjelpel\u00f8se ut. Det er uforst\u00e5elige. Det skal egentlig ikke g\u00e5 an.\n\nDet h\u00f8rer med til historien at Bod\u00f8/Glimt har utliknet mot Troms\u00f8, og at \u00abGutan\u00bb dermed har tatt over posisjonen som tabelljumbo.\n\nDu kan f\u00f8lge resten av runden i Dagbladet livestudio.\n\n\n\n# F\u00e5r RBK til \u00e5 framst\u00e5 som et enevelde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7fb99a-74bb-412c-8025-0f43204f37bf"}
{"url": "https://www.sel.kommune.no/om-vaga/radmannen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:29Z", "text": "# R\u00e5dmannen\n\nR\u00e5dmann Jan Egil Fossmo\n\nMobil 90 13 23 35\n\nR\u00e5dmannen har den overordna leiinga av kommunen si samla verksemd. I dette ligg det \u00e5 legge til rette for og koordinere dei oppg\u00e5vene kommunen har, sj\u00e5 til at politiske vedtak vert gjennomf\u00f8rt og f\u00f8re tilsyn med heile forvaltninga i kommunen.\n\nR\u00e5dmannen si rolle er b\u00e5de ein funksjon og ei stilling. Denne heilheitlege rolla som kommunen legg til grunn, kan ikkje ut\u00f8vast av ein person \u00e5leine, men blir ivareteke av leiargruppa.\n\nM\u00e5let for leiargruppa er \u00e5 leie, utvikle og samordne tenestetilbodet og sikre best mogleg utnytting av menneskelege og \u00f8konomiske ressursar til beste for innbyggjarar og i samsvar med vedtekne politiske m\u00e5l.\n\nPublisert avRoar Strand\n\nPublisert30.01.2017 10:18\n\n Fant du det du leitte etter? \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "e1829eca-4134-4b98-bc6e-ef233e3e2d8c"}
{"url": "https://komplettfritid.no/product/guideline-power-taper-compact-rtg-intermediatesink5sink6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:51Z", "text": "### Produktinformasjon\n\n\\- Sn\u00f8rene er utviklet av Klaus Frimor fra Guidelines Produkt Team.\u00a0  \n\\- Disse skyteklumpene er spesielt tilpasset den skandinaviske stilen med en kort kastesektor.\u00a0  \n\\- De gir deg muligheten til \u00e5 enkelt l\u00f8fte klumpen ut av vannet og sende av g\u00e5rde presiste kast fra trange posisjoner.\u00a0  \n\\- Compact sn\u00f8rene er spesielt laget for fiske i sm\u00e5- og middels store elver.\u00a0  \n\\- De er ogs\u00e5 utmerkede for fiske i roligere str\u00f8m hvor en lengre synkeklump kan bli vanskelig \u00e5 l\u00f8fte ut av vannet for et nytt kast.  \n\\- Linene er designet som en ekte skyteklump, uten baktapering og med Triple-D konfigurasjon.\u00a0  \n\\- I den siste halve meteren p\u00e5 bakdelen har Guideline lagt inn en gulfarget del for at du enkelt skal se linen og f\u00e5 kontroll over ditt fiske.\u00a0  \n\\- Med ferdige l\u00f8kker er det raskt og enkelt \u00e5 bytte liner under selve fisket.\u00a0  \n\\- Guideline anbefaler \u00e5 bruke en mono skyteline til synkeklumpene, spesielt hvis du vil fiske flua s\u00e5 sakte som mulig.\u00a0  \n\\- P\u00e5 grunn av den korte klumpen og den tynne skytelinen s\u00e5 blir ikke dette sn\u00f8ret s\u00e5 lett p\u00e5virket av str\u00f8mmen som ved bruk av lengre skyteklumper eller tykkere skyteliner.  \n\\- Den flytende klumpen vil fungere godt sammen med Guidelines nye TSL skyteline som er konisk (tapert) designet for en jevnere energioverf\u00f8ring n\u00e5r du kaster.  \n\\- Floating (F): Denne flytelinen lader superlett p\u00e5 grunn av den komplekse taperingen med vektfordeling mot den bakre halvdel. Den vender over lange fortommer og skyter godt, ogs\u00e5 i motvind. Densiteten i denne flytelinen er litt h\u00f8yere, noe som gj\u00f8r at den vil ligge litt lavere i vannet, men det bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re den til en kanon line \u00e5 kaste med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb8ab990-3082-4085-aac3-52e6bec8a624"}
{"url": "http://www.n24.no/artikkel/regiss%C3%B8r-legende-med-overraskende-uttalelse-om-piratkopiering?r=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:12Z", "text": "21.05.2019\n\n## Regiss\u00f8r-legende med overraskende uttalelse om piratkopiering\n\nGaffa 21.04.2019 - 08:01\n\nI \u00e5r feiret den sveitsiske filmfestivalen\u00a0Visions of Reality\u00a050-\u00e5rsjubileum.\u00a0Hvert \u00e5r utpekes en \u00abMaster of the Reel\u00bb, noen som skal hylles for sitt bidrag til filmverden. \u00c5rets \u00e6resgjest var Werner Herzog, den tyske regiss\u00f8ren bak filmer som\u00a0\u00abFitzcarraldo\u00bb (1982),\u00a0\u00abAguirre: Guds Vrede\u00bb (1972) og Netflix-dokumentaren\u00a0\u00abInto the Inferno\u00bb (2016). Under oppholdet skal Herzog, if\u00f8lge avisa The Independent, ha mottatt en kommentar p\u00e5 at filmene hans kun er tilgjengelige gjennom ulovlige nedlastningstjenester. \u2013 Om noen som deg stjeler filmene mine gjennom internett eller hva n\u00e5 enn, greit, du har min velsignelse, svarte Herzog til produsenten Illia\u00a0Gladshtein som kom med bemerkningen. LES OGS\u00c5: Pausen er over for Jennifer Lawrence. Den 76 \u00e5r gamle regiss\u00f8ren stilte seg overraskende positiv til piratkopiering og kalte det\u00a0\u00abden mest vellykkede formen for global distribusjon\u00bb. \u2013 N\u00e5 kan du finne \\[filmene mine\\] p\u00e5 nettet, hos Amazon, som Blu-Ray eller DVD. Det gj\u00f8r meg veldig glad fordi, helt ut av det bl\u00e5, s\u00e5 er alle foresp\u00f8rslene og observasjonene jeg mottar fra 15-\u00e5ringer som bombarderer meg \\[med\\] sp\u00f8rsm\u00e5l om\u00a0\u00abhvor kan vi se den og den filmen?\u00bb, fortsatte Herzog. The post Regiss\u00f8r-legende med overraskende uttalelse om piratkopiering appeared first on GAFFA.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9544543-9f3d-4480-a4ca-84c7470a1f6b"}
{"url": "https://bc-makeup.com/id10345-loreal-color-radiance-dual-protect-spray", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:39Z", "text": "## L'oreal Color Radiance Dual Protect Spray\n\nHei IMBB Ladies\\!\n\nV\u00e5r frisyre gj\u00f8r virkelig en forskjell p\u00e5 hvordan vi ser ut. Det kan understreke eiendeler p\u00e5 ansiktet v\u00e5rt eller kan trekke oppmerksomhet p\u00e5 enkelte omr\u00e5der. \u00c5 endre h\u00e5rfarge p\u00e5 den annen side kan forbedre v\u00e5rt utseende, kan gi lysstyrke til ansiktet v\u00e5rt eller bare tilfredsstille v\u00e5re \u00f8nsker for noe nytt fra tid til annen. Og jeg vet at disse endringene f\u00e5r oss til \u00e5 f\u00f8le oss bra? Men uansett hvilken frisyre og h\u00e5rfarge vi kan ha, er det viktig for oss \u00e5 sette innsats p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re h\u00e5ret v\u00e5rt sunt eller i det minste virke sunt. Jeg er veldig glad for \u00e5 dele med deg en anmeldelse p\u00e5 dette h\u00e5rproduktet jeg er s\u00e5 glad jeg har pr\u00f8vd og brukt. Loreal Color Radiance Dual Protect Spray.\n\n\n\n**P\u00e5 L'Oreal Color Radiance Dual Protect Spray-etikett:**\n\nLoreal Nourishing Leave-In **Color Radiance Dual Protect Spray gir en dobbel handling som umiddelbart hjelper skjermfarge fra dulling mens infusjon av n\u00e6ring og kondisjonering skinner. Det bidrar til \u00e5 beskytte h\u00e5ret mot varme skader opp til 230 grader Celsius. H\u00e5ret er mykt, fargen er str\u00e5lende. **Utpr\u00f8vde resultater: n\u00e6ret h\u00e5r, str\u00e5lende farge. Varme beskyttelse opptil 230 grader Celsius. **Veibeskrivelse: Rist godt f\u00f8r bruk. Spray jevnt p\u00e5 fuktig eller t\u00f8rt h\u00e5r. **UV-filter og anti-oksidant **Beriket med UV-filter og antioksidant, n\u00e6rmer denne formelen h\u00e5ret samtidig som det forbedrer glansen, og gir h\u00e5ret fiber mykt og str\u00e5lende. Det beskytter h\u00e5r mot varmeskader, s\u00e5 h\u00e5rfargene er igjen str\u00e5lende.**********\n\n\n\n## Jeg tar p\u00e5 L'Oreal Color Radiance Dual Protect Spray:\n\nI vintersesongen kan jeg ikke g\u00e5 ut av huset v\u00e5rt med v\u00e5tt h\u00e5r. Det vil fryse\\! S\u00e5 jeg m\u00e5 t\u00f8rke til tider, jeg har ikke mer tid til \u00e5 la den t\u00f8rke i seg selv. Det er s\u00e5 skadelig for h\u00e5ret, men hva kan jeg gj\u00f8re? \u00c5 leve med under-null v\u00e6r, ja, m\u00e5 ikke v\u00e6re lett. S\u00e5 jeg trenger litt hjelp for \u00e5 i hvert fall beskytte h\u00e5ret mitt mot hardt\u00f8rket\u00f8rking. Jeg vil ogs\u00e5 ha noe som vil beskytte h\u00e5rfarge og holde det fint lenger. S\u00e5 jeg fikk denne Loreal Color Radiance Dual Protect Spray som kommer i en r\u00f8d gjennomsiktig sprayflaske. Flasken har 150 ml produkt i det og glad jeg ikke opplevde utslipp n\u00e5r jeg tar med meg n\u00e5r jeg reiser.\n\n\n\nDuften er frisk som minner meg om melon eller cantaloupe med et snev av blomsternotater til den. Det lukter ikke overveldende, og det forblir hele tiden, til jeg vasker h\u00e5ret mitt. Hvis du ser n\u00e6rmere p\u00e5 flasken, ser du to lag med v\u00e6ske inne. Og man m\u00e5 riste flasken f\u00f8r bruk. Jeg sl\u00e5r p\u00e5 laget laget p\u00e5 bunnen er en slags olje fordi n\u00e5r jeg glemmer \u00e5 riste flasken, f\u00e5r jeg bunnlaget som er oljeaktig i glatt og konsistent. Den \u00f8verst er mer som vann.\n\n\n\nJeg bruker dette n\u00e5r jeg m\u00e5 t\u00f8rke h\u00e5ret mitt og jeg forventer at h\u00e5ret mitt skal v\u00e6re s\u00e5 t\u00f8rt n\u00e5, men jeg tror at denne sprayen gj\u00f8r en god jobb for \u00e5 holde h\u00e5ret mitt sunt. Jeg bruker ogs\u00e5 dette p\u00e5 t\u00f8rt h\u00e5r. Jeg har tykt, b\u00f8lget, grovt h\u00e5r og denne sprayen gj\u00f8r en god jobb for \u00e5 holde h\u00e5ret h\u00e5ndterbart. Det fjerner det un\u00f8dvendige volumet. H\u00e5ret mitt er super volumin\u00f8st, og jeg er glad for at denne sprayen kunne tone den ned. Det tames mine b\u00f8lger ogs\u00e5. Det etterlater en fin, sunn glans p\u00e5 h\u00e5ret mitt uten \u00e5 veie h\u00e5ret mitt ned. Det er s\u00e5 lett p\u00e5 h\u00e5ret og f\u00f8les ikke fet og fettete. Jeg har sl\u00e5tt h\u00e5ret mitt oftere p\u00e5 grunn av denne Loreal Color Radiance Dual Protect Spray.\n\n\n\n## Hva jeg liker om L'Oreal Color Radiance Dual Protect Spray:\n\n\\-Frost duft Jeg elsker det som varer veldig lenge. **-Det har vannlignende konsistens som ikke f\u00f8les fettete eller klebrig. **Beskytter h\u00e5ret mot varme og UV-str\u00e5ler **-M\u00e5r h\u00e5ret h\u00e5ndterbart og det tames b\u00f8lgene mine flott. **-R\u00f8r lett. **-Giver sunt skinn p\u00e5 h\u00e5ret. **-Rimelig. Jeg fikk min for $ 2 p\u00e5 salg. Jeg er ikke sikker, men jeg tror det blir solgt for $ 5 eller mer.************\n\n## Hva jeg ikke liker om L'Oreal Color Radiance Dual Protect Spray:\n\n\\-Ingen\n\n**Siste tanker:**\n\nJeg elsker dette produktet for \u00e5 v\u00e6re beskyttende for h\u00e5ret mitt fra de skadelige effektene av bl\u00e5st\u00f8rking, og det hjalp meg veldig mye til \u00e5 gj\u00f8re h\u00e5ret mykt, glatt, h\u00e5ndterbart og sunt utseende.\n\n**IMBB Rating**: 4.9/5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc5339d-689c-4fcd-be92-c18e0a889036"}
{"url": "http://nemrod.eu/piercing/voksende-bryster-danske-porno-r%C3%B8r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:58Z", "text": "Klikk p\u00e5 forst\u00f8rrelsesglasset, og du vil bli tatt til en anmeldelse skrevet av meg, din superhelt\\! Leter du etter materiale fra dine favorittsuperhelter og heltinner som Marvel's X-men, Naruto, Ben 10, Kim Possible og MLP? Allikevel er det p\u00e5 tide \u00e5 \u00e5pne pandoras boks og ta deg p\u00e5 et galt eventyr i en magisk dr\u00f8mverden med trollmenn og hekser, DCs Batman og Spiderman, Sonic og Mario, i utgangspunktet hvor alt i fantasien er mulig og blir en realitet\\! Every day thousands of new porno movies including Dansk Porno are added to different languages and mobile version. Uansett kaster jeg ikke tiden min med tegnet tegneserieporno som ikke er verdt det, s\u00e5 du kan p\u00e5 et \u00f8yeblikk vite om disse flotte destinasjonene er verdig din oppmerksomhet p\u00e5 nettbrettet ditt, skrivebordet eller mobiltelefonen. Hvis du er en syk faen ute etter nakne kvinner avle med dyr som en hund eller en hest, siden det er ulovlig i virkeligheten, let ikke lenger (bestialitet og zootopia)\\! Du kan bestemme hvorvidt det er stedet for deg. Tons of asian, fetish, hardcore or anal sex movies, virgins fucked by huge monster cocks. Produktet er det samme, det st\u00e5r vi nemlig inde for. Eller liker du TV-serier som The Simpsons, Fairly Odd Parents, American Dad, Family Guy, Disney eller Avatar the Last Airbender, men du vet ikke hvor du skal laste ned disse XXX-tegneseriene p\u00e5 filverter som t, t eller? Jeg elsker disse galne incest- og voldtektshistoriene, hvor br\u00f8drene impregnerer sine s\u00f8stre, tanter utnytter deres nev\u00f8er eller fedre som l\u00e6rer sine d\u00f8tre hvordan \u00e5 ha sex\\!\u00a0. Hvordan lyder gravide kvinner med pupper, rumpe og mage bl\u00e5st opp til en ballong som f\u00f8lge av en magisk brystutvidelse eller impregneringstransformasjon til deg (for eksempel: Manaworld)?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31a81f80-4a06-4771-b6fe-06665f4b08a0"}
{"url": "https://www.electrolux.no/vacuums-home-comfort/vacuum-cleaners/robotic-vacuum-cleaners/robotic-vacuum-cleaner/pi91-5ssm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:27Z", "text": "# PI91-5SSM PUREi9 Posel\u00f8s Robotst\u00f8vsuger with Camera and Laser\n\n 4,5 \n\nMed eksklusivt 3D Vision System \u2122 ser Electrolux PURE i9 alle muligheter og navigerer effektivt rundt utfordringene i ditt hjem, og s\u00f8rger for rengj\u00f8ring av selv de vanskelige omr\u00e5dene, samt unng\u00e5r \u00e5 bli sittende fast. Med mobilappen kan du legge opp en rengj\u00f8ringsplan og endre selv n\u00e5r du ikke er hjemme.\n\n## Ingen forberedelser er n\u00f8dvendige\n\nUnikt 3D Vision System\u2122 oppdager hindringer og rengj\u00f8r enkelt rundt dem uten \u00e5 bli sittende fast.\n\n## Kutter ingen hj\u00f8rner\n\nRengj\u00f8r grundig hvert hj\u00f8rne og langs kanter takket v\u00e6re unike Trinity Shape\u2122-design.\n\n## Still inn og glem\n\nAngi rengj\u00f8ringsplan og kontroller roboten fra hvor som helst med Pure i9-appen.\n\n## Den svenske fjellklatreren\n\nKrysser terskler p\u00e5 opptil 2,2 cm takket v\u00e6re ClimbForceDrive\u2122.\n\n## Vit hva som skjer\n\nVit hva roboten gj\u00f8r hele tiden med dekningskartet og statistikk i sanntid.\n\nELECTROLUX benytter cookies eller\u00a0informasjonskapsler og andre teknologier som Google Analytics, Facebook Pixels\u00a0og ClickTale for \u00e5 optimalisere brukeropplevelsen p\u00e5\u00a0v\u00e5re nettsider, samt \u00e5 kunne\u00a0gi relevant informasjon basert p\u00e5 bruksm\u00f8nster p\u00e5 nettsiden, eksempelvis\u00a0gjennom v\u00e5re kampanjer og \u00f8vrige markedsf\u00f8ringsaktiviteter i andre digitale\u00a0kanaler og\u00a0p\u00e5 forhandlernettsteder. Vi benytter ogs\u00e5 data fra tredjeparter som\u00a0for eksempel YouTube for \u00e5 kunne levere relevant innehold til v\u00e5re brukere. Du\u00a0kan lese mer om de sporingsmetodene vi\u00a0benytter i v\u00e5r\u00a0Personvernerkl\u00e6ring.\n\nVi jobber kontinuerlig og m\u00e5lrettet med \u00e5 forbedre nettsidene\u00a0og v\u00e5re tjenester basert p\u00e5 de dataene vi samler inn. Hvis du godkjenner v\u00e5r\u00a0bruk av informasjonskapsler, vil dataene utelukkende\u00a0benyttes anonymt for \u00e5\u00a0optimalisere nettsidene.  \n  \nData deles kun med godkjente og p\u00e5litelige tredjepartsakt\u00f8rer\u00a0og samarbeidspartnere som har inng\u00e5tt databehandler-avtale med selskapet. Eksempler\u00a0p\u00e5 slike tredjepartsakt\u00f8rer er mediebyr\u00e5,\u00a0forhandlere og analysepartnere.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 skru av informasjonskapsler i din\u00a0nettleser, men v\u00e6r klar over at sv\u00e6rt mange nettsider da ikke vil fungere. Les\u00a0mer om dette i\u00a0v\u00e5r Personvernerkl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b30b7d4-4ce6-4366-ad65-1af2dbf85b32"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/Kjemi-og-milj%C3%B8kunnskap/I9788256272365", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:51Z", "text": "Denne boka er skrevet for undervisningen i grunnleggende kjemi og milj\u00f8fag i ingeni\u00f8rutdanningen. Det er lagt vekt p\u00e5 \u00e5 gi boka en god pedagogisk utforming og et lett spr\u00e5k. Hvert kapittel inneholder et sammendrag og et rikt utvalg av eksempler og \u00f8vingsoppgaver. De f\u00f8rste grunnleggende delene av \u2026   LES MER  kjemikapitlene kan gjennomg\u00e5s raskt. Studenter som har svake forkunnskaper i kjemi, kan tilegne seg dette stoffet delvis ved selvstudium. I v\u00e5r tid m\u00e5 en ingeni\u00f8r utvikle positive holdninger til milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l. Milj\u00f8stoffet er framstilt p\u00e5 en n\u00f8ktern m\u00e5te, slik at studentene f\u00e5r et godt grunnlag for videre arbeid med milj\u00f8relaterte problemstillinger. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Denne boka er skrevet for undervisningen i grunnleggende kjemi og milj\u00f8fag i ingeni\u00f8rutdanningen. Det er lagt vekt p\u00e5 \u00e5 gi boka en god pedagogisk utforming og et lett spr\u00e5k. Hvert kapittel inneholder et sammendrag og et rikt utvalg av eksempler og \u00f8vingsoppgaver. De f\u00f8rste grunnleggende delene av kjemikapitlene kan gjennomg\u00e5s raskt. Studenter som har svake forkunnskaper i kjemi, kan tilegne seg dette stoffet delvis ved selvstudium. I v\u00e5r tid m\u00e5 en ingeni\u00f8r utvikle positive holdninger til milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l. Milj\u00f8stoffet er framstilt p\u00e5 en n\u00f8ktern m\u00e5te, slik at studentene f\u00e5r et godt grunnlag for videre arbeid med milj\u00f8relaterte problemstillinger. \n\nEmner: Milj\u00f8vern Kjemi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47caa27b-db33-4391-bf55-f391708986f8"}
{"url": "http://www.a-gruppen.no/om_a-gruppen.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:17Z", "text": "\n\n\n\nA-gruppen **- Norges st\u00f8rste og eldste, med et landsdekkende salgs og service apparat\u2026** \n\n*A-gruppen, en profesjonell leverand\u00f8r av kontor og datautstyr til bedriftsmarkedet og offentlig sektor.*\n\nA-gruppen er Norges st\u00f8rste og eldste interesseorgan innen data og kontor for forhandlere.  \nA-gruppen har i dag et landsdekkende salg og serviceapparat med 33 kontor og data forretninger i Norge. Med sine profesjonelle medarbeidere omsettes det for ca. 450 millioner kroner.\n\nA-gruppen er en profesjonell leverand\u00f8r av kontor og datautstyr til bedrifter og offentlige.\n\nAlle forretningene er selvstendige, med lokale eiere som er tilpasset det lokale markedet. Med storbedrift fordeler som det enkelte medlem har, kan de i sitt marked fremst\u00e5 med de beste betingelser, h\u00f8y kompetanse og personlig service.\n\nA-gruppens medlemmer har h\u00f8y kompetanse innen de produktomr\u00e5der de presenterer. De har god produktkunnskap og kan gi sine kunder de beste l\u00f8sninger i fremtiden de kan v\u00e6re tjent med.\n\nHos A-gruppens medlemmer f\u00e5r du faglige r\u00e5d og veiledning innenfor hele spekteret av produkter og tjenester.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb6abf12-f3d4-43c0-a785-64f78c010653"}
{"url": "https://no.ehandel.com/artikler/dyrekassen-posisjoneres-for-ha-fullt-trykk-i-en-dyrebransje-i-endring-henter-seks-millioner-kroner/440933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:02Z", "text": "\n\n# Skal g\u00e5 internasjonalt:\n\n## Femdoblet omsetningen i fjor - n\u00e5 henter nettbutikken seks millioner kroner for \u00e5 vokse ytterligere\n\nDet melder Dyrekassen i en pressemelding. De har vokst med hele 483 prosent i 2017 og \u00f8ker vekstambisjonene for 2018.\n\n  -  Magnus Hjelle\n  - 27\\. juni 2018 - 10:08\n\nDyrekassen ser store muligheter fremover for \u00e5 selge produkter til dyr p\u00e5 nett.\u00a0\n\n**\u00a0-\u00a0**Norge ligger langt bak mange sammenlignbare land n\u00e5r det gjelder e-handel. Det betyr b\u00e5de at mulighetene innen digital handel her til lands er store og at mange bransjer st\u00e5r overfor en betydelig vekst p\u00e5 nett. Det betyr ogs\u00e5 at det vil v\u00e6re gode muligheter for \u00e5 ta omsetning fra de fysiske butikkene, som fortsatt er dominerende i Norge i de fleste bransjer. Denne utviklingen ser vi g\u00e5r fort i mange andre land med blant annet kj\u00f8pesenterd\u00f8d i USA og fallende omsetning og l\u00f8nnsomhet for mange store internasjonale kjeder.\u00a0Ferske tall fra Statistisk Sentralbyr\u00e5\u00a0viser ogs\u00e5 at netthandelen vokser bra i Norge, sier daglig leder i Dyrekassen, Roger Holthe Olsen i pressemeldingen.\u00a0\n\n#### Nytt eierskap\n\nDe har n\u00e5 hentet inn investeringsselskapet Momentum p\u00e5 eiersiden.\n\nDette gir Dyrekassen gode muligheter til \u00e5 holde trykket oppe.\u00a0\n\n\\- Vi har lenge hatt en god dialog og kjemi med investeringsselskapet Momentum fra Bergen. Da de henvendte seg p\u00e5 nytt v\u00e5ren 2018 valgte vi \u00e5 gj\u00f8re en ny emisjon med dem der vi n\u00e5 henter seks millioner kroner. I tillegg til at emisjonen gir selskapet en kapitalbase som gj\u00f8r det mulig \u00e5 virkelig trykke p\u00e5 i Norge fremover, har Momentum med seg b\u00e5de kompetanse og nettverk som l\u00f8fter selskapet ytterligere strategisk.\n\nPartner i Momentum, Hilde St\u00f8le Pettersen, g\u00e5r ogs\u00e5 inn i Dyrekassen.no sitt styre. I tillegg til investeringen p\u00e5 cirka 4,6 millioner kroner fra Momentum, som gir en eierandel p\u00e5 cirka 10 prosent, har eksisterende aksjon\u00e6rer i Dyrekassen.no g\u00e5tt inn med cirka 1,4 millioner kroner. Totalt emisjonsbel\u00f8p blir dermed 6 millioner kroner.\n\n#### Bransjen kommer til \u00e5 endres fundamentalt\n\nPartner i Momentum, Hilde St\u00f8len Pettersen, tror at dyrebransjen kommer til \u00e5 endres fundamentalt og at Dyrekassen er godt rustet til \u00e5 h\u00e5ndtere denne omveltningen.\u00a0\n\n**\u00a0**- Vi s\u00e5 flere gode grunner til \u00e5 investere i Dyrekassen.no. Tydelige makrotrender p\u00e5 e-handel og digitalisering kommer til \u00e5 endre dyrebransjen fundamentalt, en utvikling som allerede er kommet langt i flere land internasjonalt. Dyrekassen er godt posisjonert for \u00e5 ta en viktig rolle i omveltningen i Norge og Norden. En skalerbar plattform er etablert og veksten er i ferd med \u00e5 ta seg opp. Vi har gode erfaringer med selskaper i tilsvarende fase, s\u00e5 timingen var riktig for oss n\u00e5. Viktigst av alt investerer vi i et sv\u00e6rt kompetent team som har gjennomf\u00f8ringsevnen og tempoet til \u00e5 lykkes, sier Hilde St\u00f8le Pettersen, partner i Momentum.\n\nIf\u00f8lge Dyrekassen.no er de en av de hurtigst voksende e-handelsakt\u00f8rene innen kj\u00e6ledyrindustrien i Norge. Selskapet leverer alt av f\u00f4r, utstyr, leker, snacks og annen ern\u00e6ring til katt og hund helt hjem p\u00e5 d\u00f8ren over hele Norge. Gr\u00fcnderne bak Dyrekassen.no har omfattende erfaring fra blant annet Adams Matkasse og konsulenterfaring fra blant annet IT og retail.\n\n** Dyrekassen Dyremat Fysiske butikker Investor Netthandel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cfb4d58-d69a-4754-8d22-ad023935b316"}
{"url": "https://2fantasygames.net/hvordan-bli-eskortepike.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:07Z", "text": "# Hvordan bli eskortepike\n\n\n\nBilder av hvordan bli eskortepike damer sex massage oslo, Godt voksen dame som danske sex noveller hvordan bli eskorte etter en mann Nettbutikk. Vil ikke tro man sitter igjen med en god f\u00f8lelse etter \u00e5 ha m\u00e5tte betalt for sitt f\u00f8rste ligg heller. Siden sist har jeg v\u00e6rt p\u00e5 tre turer og kjenner at jeg begynner \u00e5 bli litt lei Etter en. Men den er vel verd \u00e5 lese, og hvordan bli eskortepike \u00e5pnet i alle fall \u00f8ynene p\u00e5 b\u00e5de meg og min.\n\nF\u00f8rst virker \u00abLolita\u00bb litt snurt over \u00e5 bli lurt, men n\u00e5r vi har forklart henne at vi bare vil vite litt om hvordan eskortepkie som prostituert er, t\u00f8r hun opp.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcdef463-79b3-44b2-9db0-1640c5315a8d"}
{"url": "http://nye.stavanger.kommune.no/hele-ombo-blir-en-del-av-nye-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:52Z", "text": "## Hele Ombo blir en del av nye Stavanger\n\nPublisert 13. desember 2018 av nyestavanger\n\n\n\nGrensen mellom Finn\u00f8y og Hjelmeland kommune, som g\u00e5r tvers over Ombo, vil slutte \u00e5 eksistere fra 1.1.2020.\n\n**Mandag denne uken ble det klart at hele \u00f8ya Ombo blir en del av nye Stavanger kommune fra og med 1.1.2020. Til n\u00e5 har \u00f8ya v\u00e6rt delt mellom to kommuner \u2013 Finn\u00f8y og Hjelmeland.**\n\nOrdf\u00f8rer i Finn\u00f8y, Henrik Halleland, sier de n\u00e5 vil hive seg rundt og s\u00f8rge for at ogs\u00e5 innbyggerne p\u00e5 Hjelmeland-siden av Ombo f\u00e5r god informasjon om prosessen frem mot kommunesammensl\u00e5ingen 1.1.2020, som de n\u00e5 blir en del av.\n\n**Folkem\u00f8te p\u00e5 ny\u00e5ret**  \nDet vil bli arrangert et folkem\u00f8te p\u00e5 ny\u00e5ret, hvor ordf\u00f8rerne i Finn\u00f8y og Hjelmeland vil delta, sammen med representanter fra Nye Stavanger. Her vil det blant annet informeres om kommunesammensl\u00e5ingen, skolestruktur og andre tema som er relevante for innbyggerne p\u00e5 Ombo.\n\n\n\nOrdf\u00f8rer i Finn\u00f8y, Henrik Halleland\n\nElever fra Ombo g\u00e5r i dag p\u00e5 barneskole p\u00e5 oppvekstsenteret p\u00e5 Ombo, som driftes av Finn\u00f8y kommune. N\u00e5r ungene begynner p\u00e5 ungdomsskolen blir de delt mellom de to kommunene. Da reiser elevene p\u00e5 Hjelmeland-siden over til Hjelmeland ungdomsskule, mens elvene p\u00e5 Finn\u00f8y-siden til Finn\u00f8y sentralskule.\n\n\u2013 Det vil naturlig nok bli endringer p\u00e5 dette n\u00e5, og alt dette m\u00e5 vi lage smidige overganger p\u00e5. Detaljene har vi ikke f\u00e5tt p\u00e5 plass helt enda, sier Halleland, og oppfordrer innbyggerne til \u00e5 komme p\u00e5 folkem\u00f8tet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "741dbb14-019d-43a7-8c3a-4b0a26c0e2c3"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1393400", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:08Z", "text": "\u2013 Du kan bygge s\u00e5 mange riksveier du vil, men det hjelper ikke om vi ikke kommer oss inn p\u00e5 dem, sier fylkesleder og stortingsrepresentant Dagfinn Olsen (Frp) fra Nordland til Nationen.\n\nI Troms og Finnmark trekkes det ogs\u00e5 fram at fylkeskommunen ikke har jernbane.\n\n\u2013 Vi har mye st\u00f8tte slitasje fordi vi bare har bil \u00e5 kj\u00f8re med. I resten av landet brukes det enorme summer p\u00e5 jernbane. Vi mener det m\u00e5 prioriteres vei sterkere, sier gruppeleder John Karlsen.\n\nNettopp fordi partiet sitter i regjering, er det ogs\u00e5 dit de retter kravet sitt.\n\nIf\u00f8lge Nationen sies det totale etterslepet p\u00e5 fylkesveiene i Norge \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 70 til 80 milliarder kroner.\n\n\u2013 Fra regjering og Stortinget sier man at fylkeskommunene har ansvar for veiene. De pr\u00f8ver hvert \u00e5r \u00e5 sette av s\u00e5 mye penger som mulig, men det monner ikke p\u00e5 det enorme etterslepet. Fylkeskommunene har ingen mulighet til \u00e5 klare dette, sier Karlsen og etterlyser en opptrappingsplan.\n\nI Granavolden-erkl\u00e6ringen heter det at regjeringen skal \u00abvurdere i kommende Nasjonal Transportplan hvordan staten kan bidra til at enkelte fylkesveier med h\u00f8y andel tungbilder og eksport best mulig kan rustes opp\u00bb.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bdaa6e4-29af-4c69-9166-54b77c25afe1"}
{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/opptak/opptakskvoter/forkurskvote-til-ingeniorstudium.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:13Z", "text": "# Forkurskvote til ingeni\u00f8rutdanning\n\nP\u00e5 3-\u00e5rige ingeni\u00f8rutdanninger er inntil 20 % av studieplassene reservert for s\u00f8kere med ett\u00e5rig forkurs med full fagkrets.\n\nDu har\u00a0full fagkrets\u00a0hvis du har fullt forkurs,\u00a0uten fritak i fag. Har du vitnem\u00e5l fra forkurs med fritak i ett eller\u00a0to fag, vil du ikke konkurrere i forkurskvoten. Forkurset m\u00e5 v\u00e6re godkjent.\n\nDu blir poengberegnet p\u00e5 grunnlag av karakterene dine fra forkurset, slik at du f\u00e5r en karakterpoengsum. I denne kvoten konkurrerer du bare med karakterpoengsummen din, og du f\u00e5r ikke med tilleggspoeng eller alderspoeng.\n\nPublisert 15. jan. 2013 16:48  - Sist endret 29. jan. 2017 15:56\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55af7a71-3605-477d-9a00-1df640be3c08"}
{"url": "https://www.visitvaranger.no/nb/rib-bat-tur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:49Z", "text": "# Rib-b\u00e5t tur\n\nVard\u00f8\n\n \n\nP\u00e5 tur ut til Horn\u00f8ya f\u00e5r du en forsmak p\u00e5 Horn\u00f8yas rike fugleliv. Her er det stor trafikk av fugl som enten er p\u00e5 vei ut eller inn fra det fiskerike ishavet for \u00e5 skaffe seg mat.\n\nHorn\u00f8ya er Norges \u00f8stligste \u00f8y, og ligger en dr\u00f8y kilometer utenfor Vard\u00f8 i Barentshavet.  \n  \nHorn\u00f8ya er lett tilgengelig, bare 10 minutters b\u00e5ttur fra Vard\u00f8 havn.  \n  \nN\u00e5r du kommer til Horn\u00f8ya blir du satt i land like under fuglefjellet.  \n  \nP\u00e5 de flatere partiene p\u00e5 Horn\u00f8ya hekker store mengder gr\u00e5m\u00e5ker, fiskem\u00e5ker og svartbak. Horn\u00f8ya og Varangerfjorden er et av de viktigste overvintringsomr\u00e5dene til de arktiske andeartene stellerand og prakt\u00e6rfugl.  \n  \nI motsetning til det karrige arktiske landskapet p\u00e5 den nordlige delen av Varangerhalv\u00f8ya, har Horn\u00f8ya en frodig vegetasjon som er et resultat av rik gj\u00f8dsling fra fuglene p\u00e5 \u00f8ya.  \n  \nOBS\\! Horn\u00f8ya er fredet som naturreservat, og det er ferdsels begrensning p\u00e5 \u00f8ya. En oppmerket sti s\u00f8rger for at alle artene er synlige, mange av dem vil du kunne observere p\u00e5 kloss hold. Ta med nistepakke, noe varmt i koppen og ikke glem fotoapparat. Bruk stien og ikke forstyrr fuglene un\u00f8dig.  \n  \nHa et flott opphold p\u00e5 spektakul\u00e6re Horn\u00f8ya\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59c7133-27b2-4a7b-a586-c5726095e07a"}
{"url": "https://mbm-as.no/vannscooter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:13Z", "text": "### High Performance\n\nDette er den mest harmoniske og kraftige turmaskinen med tre seter du kan \u00f8nske deg. Den f\u00e5r frem smilet n\u00e5r du kj\u00f8rer p\u00e5 en aggressiv, b\u00f8lgebeseirende m\u00e5te \u2013\u00a0eller mens du utforsker dens mer avslappede personlighet og som tar deg med p\u00e5 de store opplevelsene.\n\n*Alle priser inkluderer MVA. Vi tar forbehold om feil og mangler.*\n\n### Rekreasjon\n\nSporty design, fremragende ytelse, eksepsjonell \u00f8konomi, lite vedlikehold og mange funksjoner har gjort VX-modellene v\u00e5re til de mest ettertraktede vannscooterne. Allsidigheten har gitt dem mange, lojale tilhengere.\n\n*Alle priser inkluderer MVA. Vi tar forbehold om feil og mangler.*\n\n### Sport\n\nsofistikert blanding av sports- og cruisemaskin og er spesielt utformet til \u00e5 utnytter de mange avanserte, driftssikre l\u00f8sningene Yamaha har utviklet og testet de siste \u00e5rene. Den har farger, grafikk og designdetaljer som vekker oppmerksomhet over hele verden og viser at dette er en potent maskinseri\u00f8se f\u00f8rere over hele verden. Denne storslagne arven er n\u00e5 utnyttet og gjenskapt p\u00e5 en spennende m\u00e5te i form av v\u00e5r nye h\u00f8yytelseshelt, GP 1800.\n\n### Racing\n\nDen imponerende kraften og akselerasjonen til den h\u00f8yeffektive 2-taktsmotoren er kombinert med et elegant, ultralett skrog. Overlegen smidighet og kontroll er varemerket til SuperJet. Du kan utklasse konkurrentene med dypere dykk og krappere svinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d4855d0-4f13-48b7-a46f-c8a9e2c8105e"}
{"url": "https://www.setesdalswiki.no/wiki/Abusdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:39Z", "text": "# Abusdal\n\nFra Setesdalswiki\n\n\n\nNoko av Abusdal sett nedover mot Vasslandstj\u00f8rn.\n\nFoto: Geir Daasvatn\n\n**Abusdal** er ein gard (gnr. 32) og ei lita grend s\u00f8r-vest i Hornnes i Evje og Hornnes kommune. Saman med nabogarden Abusland utgjer Abusdal dei vestre heiegardane. Ein kjem til Abusdal ved \u00e5 f\u00f8lge Abusdalsvegen ca 15 km vestover fr\u00e5 avkj\u00f8yrsla fr\u00e5 Riksveg 9 (Setesdalsvegen) ved Hann\u00e5smoen ved Moisund. Abusdal ligg vest for vasskilet mellom Otra og Kos\u00e5na-vassdraget, og sokner s\u00e5leis topografisk til Marnardalf\u00f8ret. Det er ikkje s\u00e5 mange fastbuande i grenda, men eindel fritidsbustader.\n\nNamnet kjem av trenamnet *apaldr*. Den f\u00f8rste oppsittaren i Abusdal som er nemd i lensrekneskapen er Odd Abusdal (1610).\n\n  - Olav O. Uleberg, *Hornnes I, Gards- og \u00e6ttesoge*, utgjeve av Hornnes bygdesogenemd, 1969, s. 634 flg.\n  - Oddmund Mogstad, *Gardsnamn i Hornnes*, artikkel i Arnstein 2006, s. 30\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "eb219727-5c92-40b9-8198-c4422c8ef1a5"}
{"url": "https://www.uio.no/tjenester/it/applikasjoner/tp/veiledninger/eksamensplanlegging/samme-tid-serier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:08Z", "text": "# Eksamen samtidig (samme-tid-serier)\n\nDersom du har eksamener som skal g\u00e5 p\u00e5 samme tid, slik som heisemner eller kloneemner, kan du koble dem sammen i TP:eksamensplanlegging.\n\n### Sette opp en ny samme-tid-serie\n\n1.  Velg den ene vurderingsenheten\n2.  Klikk p\u00e5 *samme-tid-serie*\n3.  Klikk p\u00e5 *Legg til i ny serie* (TP lagrer automatisk)  \n    Du har n\u00e5 laget en ny samme-tid-serie og er klar for \u00e5 legge til flere enheter til denne\n4.  Velg den neste vurderingsenheten som skal g\u00e5 til samme tid\n5.  Klikk p\u00e5 *samme-tid-serie*\n6.  Klikk p\u00e5 rullegardinen under *Legg til i eksisterende serie*\n7.  Velg den serien som inneholder enheten(e) du skal koble sammen\n8.  Klikk p\u00e5 *Lagre*  \n    N\u00e5r du n\u00e5 ser p\u00e5 en av enhetene vil du se at de st\u00e5r oppgitt i samme-tid-serie med hverandre\n\nI eksempelet kan vi legge INF3480-1-XS-S-2017-V\u00c5R i den eksisterende samme-tid-serien til med INF4380-1-XS-S-2017-V\u00c5R\n\n\n\n### Fjerne vurderingsenhet fra samme-tid-serie\n\n1.  Velg vurderingsenheten du vil ta bort\n2.  Klikk p\u00e5 *Fjern fra serie* (TP lagrer automatisk)\n\nPublisert 7. juni 2017 09:39  - Sist endret 9. juli 2018 15:20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0693ed6d-d95b-4872-b160-e39628a8ae6a"}
{"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1502992438_bryllups__en_liten_fotoshoot_etter_vielsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:40Z", "text": "Posted on 17.08.2017 kl. 17:53  \n\nAlle bildene er tatt av fotograf: Elisabeth Figenschou J\u00f8lstad\n\n\n\nVi er kommet ditt i historien at vi har blitt mann og kone\\!\u00a0  \nEtter vielsen ble vi\u00a0kj\u00f8rt av sted i en eldgammel chervolet, med fotograf og forlovere p\u00e5 slep.\u00a0\n\nOg det er kanskje i dette innlegget jeg vil si noen ord om de to fantastiske venninne som st\u00e5r ved min side. Da det ble bestemt at vi skulle gifte oss, s\u00e5 var det aldri et sp\u00f8rsm\u00e5l fra min side om hvem jeg skulle velge. Jeg har to venninner som jeg har et like n\u00e6rt vennskap til i dag, som jeg hadde p\u00e5 barneskolen, faktisk helt tilbake til de f\u00f8rste krabbetak med hun ene.\u00a0\n\nFlere har spurt meg om hvorfor jeg hadde to forlovere, og det var rett og slett fordi jeg hadde to venninner det ikke var mulig \u00e5 velge i mellom. Selv har de fortalt meg at de syntes det var veldig g\u00f8y og veldig deilig \u00e5 v\u00e6re to, for det er jo faktisk en god del jobb \u00e5 v\u00e6re forlovere.\u00a0\n\nDet\u00a0er jo de som m\u00e5 arrangere utdrikkningslag, hvilket ikke er bare bare. S\u00e5 skal de v\u00e6re brudens hjelpere, og jeg tror ikke jeg hadde fikset det hele uten den hjelpen jeg har f\u00e5tt. Vi har v\u00e6rt sammen i mange timer, under planleggingen, under laging av invitasjoner og stempling av servietter. Og da det virkelig n\u00e6rmet seg, stilte de opp med rigging av lokalet, musikk, og blomster. Det virker nesten umulig uten dem, men det beste av alt er all tiden man f\u00e5r sammen.\u00a0  \nS\u00e5 m\u00e5 jeg jo ikke glemme at forloverne ogs\u00e5 holder tale i bryllupet, og det er jo heller ikke bare bare.\u00a0  \nStine og Kaja hadde en uforglemmelig tale, som helt plutselig ble til den herligste sang som de selv hadde diktet. Det var rett og slett jubel da de avsluttet.\u00a0\n\nDet er to helt fantastiske mennesker jeg har ved min side, og slik skal det alltid v\u00e6re \\<3\u00a0\n\n1.  \n    \n    \n    \n    **Kaja** sier:\n    \n    18.08.2017, kl. 03:30\n    \n    Fine du \u2764 S\u00e5 glad for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re din forlover.\n    \n2.  \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    18.08.2017, kl. 07:55\n    Hvilken melodi laget de sang til?\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    20.08.2017, kl. 11:34\n    \n    Anonym: L\u00f8venes konge \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    20.08.2017, kl. 11:34\n    \n    Kaja: \\<3\\<3\\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "029cc7ea-c9bc-4952-a169-28df53652717"}
{"url": "https://www.manamana.no/sove/joe-the-pet-sengeslange-rabbit-little-dot-dumbo-grey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:58Z", "text": "# Joe the Pet sengeslange - Rabbit little dot dumbo grey\n\n599.00\n\nJoe Pet er den s\u00f8teste f\u00f8lgesvennen \u00e5 ligge p\u00e5, leke med eller bare kose med. Den kan brukes som en kantbeskytter i sengen eller bare som en morsom ny lekekamerat p\u00e5 barneromet. CE-testet\n\nFarge: Kanin liten prikk dumbo gr\u00e5  \nKvalitet: 100% \u00f8kologisk bomull  \nDimensjoner: 13cm x 180cm  \nVaskinstruksjoner: Bare h\u00e5ndvask \u2022 Ikke t\u00f8rk i t\u00f8rketrommel \u2022 Ikke strykejern\n\nProdusent: Liewood\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0162fe-50dd-44f8-82d3-7c3634a659a4"}
{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/hof-igjen-mot-fjelltunsander-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:30:00Z", "text": "\n\nUAVGJORT: Hof spilte 3-3 hjemme p\u00e5 Sundenga mot Fjelltun/Sander 2 mandag kveld. Foran ser vi Thomas Skoleg\u00e5rden og litt lenger bak Torkild Moberg (Foto: privat). \n\nHof klarte \u00abbare\u00bb uavgjort mot Fjelltun/Sander 2\n\nHof vant sine 3 f\u00f8rste kamper, og spilte uavgjort borte mot seriefavoritt Vinger i forrige runde. Da skulle egentlig Fjelltun/Sander 2 hjemme p\u00e5 Sundenga v\u00e6re \u00ablett match\u00bb, men kampen endte 3-3 etter at Hof utlignet sent i kampen.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 19.06.2018 14:53:54\n\n**Oppdatert:** 19.06.2018 14:53:58\n\n  \n\nHof tok imot et sterkt samarbeidslag fra Odalen til v\u00e5rens siste hjemmekamp.\u00a0  \n\n\\- P\u00e5 forh\u00e5nd visste vi ikke stort om motstanderen, annet at vi skulle gj\u00f8re jobben v\u00e5r p\u00e5 banen.\u00a0Med mye forfall grunnet skader og ferie var det flere som m\u00e5tte \u00abpusse st\u00f8v\u00bb av skoa til denne kampen\\!\u00a0  \nVi fikk ogs\u00e5 en rotet inngang til kampen, da det var mye frem og tilbake p\u00e5 mange spillere. Kanskje var vi litt mentalt preget, men skal ikke v\u00e6re en god nok grunn til at vi presterer en godkjent minus-kamp, forteller spillende trener Fredrik Gottenborg Larsen.\u00a0\n\n### Berget poeng p\u00e5 tampen\n\n\\- Vi klarer ikke \u00e5 st\u00e5 i det h\u00f8ye presset, og vi klarer ikke gj\u00f8re det vi blir enige om. Hele kampen var litt rotete, og n\u00e5r Fjelltun g\u00e5r opp til 3-2 tar vi store sjanser defensivt, men berger ett poeng p\u00e5 tampen ved \u00e5 flytte frem mye folk.\u00a0Poengdeling er nok ogs\u00e5 et rettferdig resultat med tanke p\u00e5 ballinnehav og sjanser, fortsetter han.\u00a0  \n  \n\\- Gutta skal ha for innsatsen og at vi ALDRI gir oss. Det er en grunn-mentalitet som alltid skal v\u00e6re der. N\u00e5r ting ikke g\u00e5r som planlagt, laget ikke st\u00e5r helt sammen og spillet ikke flyter, er det ekstremt viktig at innsatsen er der. Det gir oss uttelling, og vi f\u00e5r med oss et meget viktig poeng. Vi regner ikke med hjelp fra noen andre. Vinger fortsetter \u00e5 vinne, og vant 4-3 mot Eidskog i g\u00e5r kveld.\u00a0  \n\n### \\- ble tatt litt p\u00e5 senga\n\n\\- I dag er det ingen som har verken en god eller d\u00e5rlig dag. Vi ble nok litt tatt p\u00e5 senga av Fjelltun som virkelig var p\u00e5meldt til dette oppgj\u00f8ret. De presset oss over hele bana, og var sykt t\u00f8ffe i duellene. De burde hatt en mann utvist og skal virkelig ha for at de gjorde det vanskelig for oss, sier Gottenborg Larsen.\u00a0\n\n\\- N\u00e5 skal vi forberede oss s\u00e5 godt som mulig til v\u00e5rens siste kamp mot Grinder p\u00e5 l\u00f8rdag, det er alltid artig med lokaloppgj\u00f8r\\! S\u00e5 f\u00e5r vi se hvor mange gubber vi har tilgjengelig p\u00e5 l\u00f8rdag, da flere spillere igjen er ute med skader og ferie.\u00a0Kamp blir det uansett, og gutta som skal v\u00e6re med gleder seg til folkefest og god stemning p\u00e5 Sankthans,\u00a0 avslutter Gottenborg Larsen.\u00a0\u00a0  \n  \n**KAMPFAKTA:\u00a0**  \n\n6\\. divisjon avdeling 06\n\n**Hof - Fjelltun/Sander 2 3 - 3\u00a0**\n\nHof stilte med f\u00f8lgende tropp:\u00a0  \n\nTorkil Andre Moberg, Vebj\u00f8rn Espeland, Almantas Doreikas, Stian Waaler, Thomas V\u00e5lbekken Skoleg\u00e5rden, Bzaf Jajal, Lasse Moen, Sveinung Sj\u00f8strand Beck, Fredrik Gottenborg Lindberg, Elias Amin Imzouagh, Mats Andr\u00e8 Sparby, Jonas Gottenborg Larsen, Even Hedstr\u00f8m, Svein-Magnus Lommerud, Lars Vidar Kluge Gantzberg, Karl Even Korb\u00f8l, Mattis Lie Melsnes og Knut Arne Olsrud.\n\n**Neste kamp:\u00a0**\n\nGrinder - Hof l\u00f8rdag 23. juni klokka 15.00 p\u00e5 Grinder stadion\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc5d06e2-9ff0-489a-a0be-657b714b33d5"}
{"url": "https://www.bladet.no/sport/2018/06/08/Skiskytterne-i-gang-med-sesongen-16883521.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:59Z", "text": "Lotte Lie deltok i showrenn i Drammen fredag.\n\nLotte Lie fra Skatval Skilag er i gang med konkurransesesongen 2018/2019.\u00a0 Foto: Arkivfoto\n\nPublisert: 08 juni 2018 20:44 Sist oppdatert: 08 juni 2018 20:44\n\n  - KnutSollihaug\nFredag var de beste norske skiskytterne samlet til et showrenn i rulleskiskyting i Drammen sentrum.\n\nMidt i Drammen ble innledet med fellesstart med fire skytinger.\n\nDet var Ingrid Landmark Tandrevold som vant konkurransen.\n\nHun var 52 sekunder foran Skatval Skilags Lotte Lie som havnet p\u00e5 8. plass etter \u00e5 ha ligget helt oppe p\u00e5 fjerdeplass etter den tredje skytingen.\n\nP\u00e5 andreplass kom Marte Olsbu- Hun ble fulgt av Thekla Brun-Lie, Ragnhild Femsteinevik, Tiril Kampenhaug Eckhoff, Karoline Offigstad Knotten og Synn\u00f8ve Solemdal.\n\nI en skytekonkurranse ble Lotte Lie sl\u00e5tt ut i kvartfinalen.\n\nKonkurransene i Drammen fortsetter med nye \u00f8velser l\u00f8rdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99f57c0b-6289-4c52-9eb2-e0d0d894cee0"}
{"url": "http://www.hellesylt.info/2018/06/presenterer-planane-for-basecamp-hotel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:03Z", "text": "# Presenterer planane for Basecamp Hotel\n\nby  Fredrik Stadheim  \u00b7 Published 20. juni 2018 \u00b7 Updated 21. juni 2018\n\n\n\nOversiktsbilde av Hellesylt sentrum.\n\n# Planane for Basecamp Hotel p\u00e5 Hellesylt vil bli presentert p\u00e5 eit folkem\u00f8te p\u00e5 Sunnylven samfunnshus torsdag 28. juni. Etter det opne m\u00f8tet blir det befaring p\u00e5 Grand Hotel for interesserte.\n\n\\-Vi er n\u00e5 klare til \u00e5 presentere Basecamp Hotel planene og tar sikte p\u00e5 \u00e5 holde orienteringsm\u00f8ter p\u00e5 Hellesylt torsdag 28. juni, heiter det i ei melding til www.hellesylt.info fr\u00e5 familien Flakk. Bak hotellplanane p\u00e5 Hellesylt st\u00e5r eit familieselskap der Maria Lilly Flakk og Erika June Flakk eig til saman 90 prosent og Knut Flakk 10 prosent av aksjane.\n\nTorsdag 28. juni er det lagt opp til to informasjonsm\u00f8ter p\u00e5 Hellesylt, fyrst eit lukka m\u00f8te tidleg p\u00e5 dag der sentrale personer bl.a. fra Stranda Kommune, M\\&R Fylkeskommune og Vegvesenet vil vere til stedes. Seinare same dag blir det ope folkem\u00f8te kl. 16.30 der alle interesserte er invitert til \u00e5 delta. P\u00e5 dette folkem\u00f8tet blir ogs\u00e5 media til stades. Begge m\u00f8ta blir p\u00e5 Sunnylven samfunnshus med befaring p\u00e5 Grand Hotel i etterkant.\n\nDet forel\u00f8pige programmet for folkem\u00f8tet er som f\u00f8lger:\n\n**16.30 \u2013 16.40\u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0 Velkomen\n\n**16.40 \u2013\u00a017.10\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**Basecamp Hotels og utvikling av regionen\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Knut Flakk\n\n**17.10 \u2013 17.30\u00a0**\u00a0\u00a0 Basecamp Hotel Hellesylt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Margrethe Lund (Sn\u00f8hetta)\n\n**17.30 \u2013 17.40**\u00a0\u00a0\u00a0 Ordf\u00f8raren kommenterer\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Jan Ove Tryggestad\n\n**17.40 \u2013 18.00**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentar\n\n**18.00 \u2013 18.30**\u00a0\u00a0\u00a0 Befaring p\u00e5 Grand Hotel\n\n\u00a0\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8eeb7a3-bfbe-4698-a99e-5b91d4a7a83f"}
{"url": "https://sporveismuseet.no/vognpark/KSS32h.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:38Z", "text": "**Lengde**\n\n**4,65 m**\n\n**Bredde**\n\n**2,00 m**\n\n**Akselavst****.**\n\n**1,38 m**\n\n**Egenvekt**\n\n**1,70 tonn**\n\n**Sitteplasser**\n\n**14 (8 utvendig)**\n\n**St\u00e5plasser**\n\n**10**\n\nDette er et bevaringsobjekt sv\u00e6rt f\u00e5 har hatt anledning til \u00e5 se, nemlig en halv\u00e5pen hestesporvogn som har ligget demontert siden 1971. Aller f\u00f8rst m\u00e5 vi henlede oppmerksomheten mot det faktum at vi har en annen vogn med samme vognnummeret, endatil fra det samme selskapet, og at det er lett \u00e5 forveksle de to n\u00e5r begge omtales som \"KSS 32\". \n\n\u00a0\nHestesporveien hadde opprinnelig 29 lukkede vogner fra 1875 og 1877. I 1887 ble det fra Skabo Jernbanevognfabrik kj\u00f8pt inn to halv\u00e5pne vogner. Halv\u00e5pen vil si at kupeen var sv\u00e6rt kort, og at dr\u00f8ye halvparten av sitteplassene befant seg utend\u00f8rs p\u00e5 plattformene. Denne m\u00e5ten \u00e5 inndele en sporvogn p\u00e5 ble senere popul\u00e6rt p\u00e5 elektriske sporvogner i California, og omtales gjerne som \"California-vogn\". Som hestesporvogn var nok dette mer sjeldent, uten at vi med sikkerhet kan si at v\u00e5re var helt unike. I 1888 ble det kj\u00f8pt inn fire til. Nummereringen av de seks var 30-35. Etter elektrifiseringen omkring 1900 fikk fem av de halv\u00e5pne forsterket understell og ble brukt videre som tilhengere, fire av dem helt til 1917. To av dem ble da solgt til Bergen og satt i trafikk der. Disse to ble senere kraftig ombygd, kupeen forlenget med 3,5 meter, og slik fortsatte de i trafikk helt til 1947\\!\n\n\u00a0\nAkkurat vogn 32 var den eneste som ikke ble brukt som tilhenger. Den ble omkring 1900 solgt til private, og plassert som lysthus i en hage i Ormsundveien p\u00e5 Orm\u00f8ya. Der stod nr 32 helt til 1971, da LTF fikk overta den. Tilstanden var da som vist p\u00e5 bildet, og vognkassen ble demontert p\u00e5 stedet. De enkelte bestanddeler befinner seg lagret hos LTF. En restaurering av vognen vil inneb\u00e6re at nesten alt m\u00e5 lages nytt. En liten artig detalj kan man enn\u00e5 se restene av \u2013 den nederste delen av kuped\u00f8ren hadde en utsparing som var dekket av en plate, som ved hjelp av et spor i gulvet ble svingt unna n\u00e5r d\u00f8ren ble \u00e5pnet. En hel d\u00f8r ville ha truffet hjulkassen, derfor denne l\u00f8sningen. D\u00f8rene mangler, men sporene i gulvet er enn\u00e5 synlige. I 2009 ble alle de demonterte delene hentet frem igjen for sammensetting.\n\n\u00a0\nBevart i demontert tilstand\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "350798c6-7af4-4a15-9188-dbef7f247e8c"}
{"url": "https://www.aftenbladet.no/kultur/i/na0Qrd/Skal-lage-serie-om-TV-stjernene-i-eliteskole-skandalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:56Z", "text": "  - \n    \n# Skal lage serie om TV-stjernene i eliteskole-skandalen\n\nMer enn 30 rike foreldre er tiltalt for \u00e5 betale for \u00e5 f\u00e5 barna inn p\u00e5 amerikanske eliteskoler. N\u00e5 kommer boken og TV-serien.\n\nOppdatert: 10.mai.2019 23:02\n\nPublisert: 10.mai.2019 23:02\n\nCaroline Enge\n\n  \nKanskje var det unng\u00e5elig, skriver nettstedet The Hollywood Reporter, som var f\u00f8rste ute med \u00e5 omtale TV-serieplanene, skriver Aftenposten.\n\nFor skandalen ved de amerikanske eliteskolene har det meste, inkludert flere Hollywood-kjendiser og n\u00e6ringslivstopper p\u00e5 tiltalebenken.\n\nDet var FBI som avsl\u00f8rte den omfattende saken tidligere i \u00e5r. 33 foreldre har betalt opptil millionbel\u00f8p for \u00e5 f\u00e5 barna sine inn p\u00e5 eliteuniversiteter som Yale, Georgetown og Stanford.\n\nSaken fikk stor oppmerksomhet, ikke minst fordi TV-stjernene Lori Loughlin og Felicity Huffman var involvert. Andre kjente navn, i alle fall blant amerikanerne, er Loughlins mann, motedesigner Mossimo Giannulli og investor Bill McGlashan.\n\n## Serie basert p\u00e5 kommende bok\n\nN\u00e5 har produksjonsselskapet Annapurna sikret seg rettighetene til \u00e5 lage TV-serie av hele historien. Serien skal basere seg p\u00e5 den kommende boken *Accepted* av Wall Street Journal-journalistene Melissa Korn og Jennifer Levitz.\n\nDet er D.V. DeVincentis som skal gj\u00f8re om boken til TV-serie. Tidligere har han blant annet skrevet manuset til filmen *High Fidelity* basert p\u00e5 Nick Hornbys roman, og er manusforfatter i begge sesongene av true crime-serien American Crime Story.\n\nDet er ikke bestemt hvor serien skal sendes.\n\n\n\nFelicity Huffman har mottatt en Emmy-pris for rollen som Lynette i TV-serien \u00abFrustrerte fruer\u00bb.\n\n## Flere innr\u00f8mmer juks\n\nDen virkelige saken fikk kodenavnet \u00abOperation Varsity Blues\u00bb.\n\nDe store bel\u00f8pene skal ha g\u00e5tt til et firma ved navnet \u00abThe Key\u00bb, som kamuflerte betalingene som gaver via en falsk veldedig organisasjon.\n\nJukset skjedde p\u00e5 flere m\u00e5ter. Noen betalte trenere ved universitetene for \u00e5 godkjenne s\u00f8kere som idrettsut\u00f8vere, til tross for at de ikke var aktive innen idrett. Andre betalte for hjelp til \u00e5 gjennomf\u00f8re opptakspr\u00f8ver, eller \u00e5 motta sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nTilsammen er 50 personer, inkludert ansatte ved universitetene, siktet i saken. En del av foreldrene har allerede erkl\u00e6rt seg skyldig.\n\nFelicity Huffman, best kjent fra TV-serien *Frustrerte fruer,* har innr\u00f8mmet juks, if\u00f8lge The Guardian.\n\nAvisen skriver at Netflix har utsatt en film med Huffman i en av hovedrollene etter at hun innr\u00f8mmet skyld. Huffman skal ha betalt 15.000 dollar, eller dr\u00f8ye 130.000 kroner, for at en annen person tok opptakspr\u00f8ven p\u00e5 vegne av datteren hennes.\n\n\n\nLori Loughlin er mest kjent fra serien \u00abA full house\u00bb. Etter college-skandalen har Netflix bestemt seg for \u00e5 droppe henne fra fjerde sesong av oppf\u00f8lgerserien \u00abA fuller house\u00bb.\n\n## Mistet filmroller\n\nLori Loughlin, kjent fra TV-serien *Under samme tak* har erkl\u00e6rt seg ikke skyldig. Hun og ektemannen er i tillegg til bedrageri tiltalt for hvitvasking, og skal ha betalt s\u00e5 mye som 500.000 dollar for \u00e5 f\u00e5 sin datter inn p\u00e5 University of Southern California.\n\nSkuespilleren mistet flere roller i filminnspillinger hos TV-kanalen Hallmark etter at saken ble kjent, og f\u00e5r heller ikke v\u00e6re med i neste sesong av Netflix-serien *A fuller house,* if\u00f8lge CNN.\n\n** - Grunnlagt 1. september 1893 -\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5ca5423-b791-4a32-b3f3-2d4ff15d013a"}
{"url": "https://m.zalando.no/damesko-pumps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:39Z", "text": "\"En naken kvinne if\u00f8rt h\u00f8ye h\u00e6ler er en vakker ting. En naken mann med sko ser ut som en tosk.\" Det har designeren Christian Louboutin sagt. Han er mest kjent for de karakteristiske r\u00f8de s\u00e5lene han gir sine pumps og stiletter. Pumps er blant de mest anvendelige dameskoene verden over. De har som regel lukket tupp og h\u00f8y h\u00e6l, selv om h\u00f8yden p\u00e5 h\u00e6len kan variere mellom 3 og 9,5 centimeter. Tuppen kan enten v\u00e6re avrundet eller spiss, alt etter smak og behag. Pumps kan ogs\u00e5 ha ulike tykkelser og typer h\u00e6ler; kileh\u00e6l, plat\u00e5, blokk eller stiletth\u00e6l.\n\n## Pumps passer utmerket til det meste\n\nNette og nydelige \u2014 pumps gir deg mange spennende muligheter. Som et slags svar p\u00e5 penskoenes \"allrounder\" kan et par pumps kombineres til alle typer antrekk. Det er s\u00e5 godt som obligatorisk \u00e5 ha minst et par pumps i ditt motebevisste skoskap. Pumps fungerer i hverdagslivet, p\u00e5 jobben og ikke minst ute p\u00e5 byen. De er ogs\u00e5 foretrukne brudesko og finnes i passende farger som hvit, krem og gull. Her i v\u00e5r nettbutikk kan du velge blant et stort sortiment pumps. Til kjole, buksedrakt, skj\u00f8rt, shorts eller jeans \u2014 pumps gir kroppen den riktige holdningen og f\u00f8ttene dine oppmerksomheten de fortjener. P\u00e5 Zalando finner du garantert et par nye favorittpumps. Det finnes alltid en anledning for \u00e5 vise deg frem i dine splitter nye, elegante pumps.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4795c69c-556d-4ccd-bfc9-5331a207cd89"}
{"url": "https://jem.ung.no/oss/psykisk/22196.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:40Z", "text": "  - Hei.. Jeg er s\u00e5 usikker p\u00e5 meg selv, hele tiden.. tenker bare negativt, hvis jeg f\u00e5r komplimanger s...\n\nJente 15 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n  \n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \nHei.. Jeg er s\u00e5 usikker p\u00e5 meg selv, hele tiden.. tenker bare negativt, hvis jeg f\u00e5r komplimanger s\u00e5 klarer jeg alltid p\u00e5 1000 grunner at det ikke er sannt.  \nFolk sier at jeg er pen..osv.. men hver gang jeg ser i speilet s\u00e5 ser jeg ikke noe bra noe\\! alltid ett eller annet.  \nH\u00f8rt n\u00e5r man begynner \u00e5 respektere sin egen kropp s\u00e5 er man ett godt stykke p\u00e5 vei, jeg gjorde det ei lita periode.. men s\u00e5 kom jeg i d derre ungdom slappheten og jeg f\u00f8ler meg bare lubben og stygg, kvisene kommer p\u00e5 de styggeste stedene, og ansiktet mitt er ikke noe pent\\! jeg er bitta lita, og lubben, hvor bedre kan det bli lissom? kan ikke skryte av de lange pene beinene mine eller noe.. ser bare ut som en potet.  \njeg er bare s\u00e5 utrolig ikke glad i meg selv, men jeg vil s\u00e5 gjerne.. men hele tiden er det ett eller annet som f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le meg dum..eller noe.. har s\u00e5 synsykt pene venninner som f\u00e5r alle guttene, hun ene er til og med modell, s\u00e5 kommer jeg der. f\u00f8ler meg s\u00e5 uvell...  \nPr\u00f8ver \u00e5 bare skjule min usikkerhet.. ingen syns jo det er noe sjarmenerde, tror jeg klarer \u00e5 skjule det .... begynner \u00e5 spise ganske lite for tiden og lever p\u00e5 te..  \ndet er jo ikke noe bra.. \\! vil bare bli kvitt den usikkerheten, vil pr\u00f8ve noen forvandlinger, gj\u00f8r det med h\u00e5ret.. uansett.. det g\u00e5r ikke vekk... den miss f\u00f8lelsen jeg f\u00e5r n\u00e5r jeg ser p\u00e5 meg selv.  \njeg vet at man ikke skal sammenligne seg med andre,men det er jo helt umulig n\u00e5r de svermer rundt deg hver dag.\\!  \nOgs\u00e5 n\u00e5r vi er p\u00e5 familie middag s\u00e5 sitter familien min \u00e5 snakker om mi store s\u00f8stra mi om : hvor god hun er i den kampsporten, at hun har blitt s\u00e5 utrolig flink p\u00e5 skolen, den nye kj\u00e6resten. Meg.. meg hopper de over.. f\u00f8r kunne de i hvertfall si : hun g\u00e5r p\u00e5 sv\u00f8mming.  \nN\u00e5.. er det : \\*ingenting\\*  \nF\u00f8ler meg ikke alltid like bra da nei\\!, n\u00e5r ikke de en gang har noe speiselt bra \u00e5 si om meg.  \nHar pr\u00f8vd \u00e5 snakke me mi store s\u00f8ster og venninnene mine, men ingenting hjelper...\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n\n**Svar**  \n\nHei igjen. Den f\u00f8rste setningen din \"jeg er s\u00e5 usikker p\u00e5 meg selv, hele tiden\" tror jeg kunne v\u00e6rt underskrevet av mellom 80 og 90 % av alle ungdommer mellom 13 - 20, selv om de, som du, \"fors\u00f8ker \u00e5 skjule det\".  \nJa du har rett i at n\u00e5r man begynner \u00e5 respektere seg selv f\u00e5r man det bedre. Her skal du f\u00e5 en \u00f8velse jeg har f\u00e5tt av en ung jente: Hun sa til seg selv n\u00e5r hun s\u00e5 seg i speilet: Dette er meg. Jeg er takknemlig for at jeg er sunn og frisk. Takk kroppen min\\! Noen ganger sto hun foran speilet og tok p\u00e5 og roste armene, andre ganger puppene, noen ganger beina osv. Og hun gjorde det alltid f\u00f8r hun skulle ut. Hun p\u00e5sto at det ga henne mer selvtillit og bedre hum\u00f8r. Du kan jo pr\u00f8ve hvis du vil? Alle de negative tankene er akkurat som et skittent gulv \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Og de trenger \u00e5 bli vasket ut\\! Og det gj\u00f8r du ved \u00e5 bli mer forn\u00f8yd med den du er. Det er hun du ser i speilet hver dag du skal leve med resten av livet. Begynn \u00e5 se p\u00e5 speilbilde som bestevenninna di. Oppmuntre henne n\u00e5r du kan.  \nJeg forst\u00e5r at du blir lei deg n\u00e5r familien bare ser din stores\u00f8ster, n\u00e5r du blir usynlig for dem. Det er tankel\u00f8st og trist. Kanskje du skulle skrive et brev til de det gjelder og fortelle hvor vondt det gj\u00f8r \u00e5 v\u00e6re usynlig? Kanskje er det nettopp det de trenger for at du skal bli synlig, slik at de kan stoppe tankel\u00f8sheten sin, at du sier det gj\u00f8r vondt?  \nLykke til med \u00e5 v\u00e6re akkurat slik du er, du er unik. Det finns ingen som deg.  \nMed vennlig hilsen  \nfamilieterapeuten/ung.no\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\n  \n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som ligner\n\n  - Likestilling / Diskriminering\n    \n    Jeg tenker stygge ting om meg selv hele tiden. Det er kroppen min jeg ikke er forn\u00f8yd med. Jeg blir kalt stygge ting av andre. Kanskje livet bare ikke er for alle. Hjelp meg\\!\n\n  - Psykisk / f\u00f8lelser\n    \n    Jeg er veldig usikker p\u00e5 meg selv og f\u00f8ler meg stygg hele tiden. Jeg liker ikke s\u00e5 godt \u00e5 snakke om hvor d\u00e5rlig selvbilde jeg har.\u00a0 21.05.2016\n\n  - Problemer med l\u00e6rer/skole\n    \n    Hei\\! Musikkl\u00e6reren min er bare s\u00e5 sinnsykt creepy... Jeg og venninna mi f\u00f8ler han stirrer p\u00e5 oss hele tiden.. Dette er ikke s\u00e6rlig behagelig akkurat... hva skal vi gj\u00f8re?\n\n  - Spiseforstyrrelser\n    \n    Hei, jeg er en jente p\u00e5 16\u00e5r.jeg er 160h\u00f8y Jeg er s\u00e5 lei av \u00e5 se meg i speilet v\u00e6r dag , jeg f\u00f8ler hele tiden at jeg bare blir feitere og feitere. jeg har holdt p\u00e5 med \u00e5 kaste opp maten etter jeg har spist,har jeg en spiseforstyrrelse\n\n  - Skolehverdag\n    \n    Hei. Jeg er s\u00e5 lei av skolen at det er helt sykt\\! Forrige uke mistet en i klassen faren sin, og jeg synes s\u00e5 inderlig synd p\u00e5 han\\! Tenker p\u00e5 han hele tiden, men det jeg f\u00f8ler er at jeg f\u00e5r hans sorg over p\u00e5 meg. Hva har skjedd med meg?\n\n  - Vennskap\n    \n    Hei \\! Jeg har eller hadde en god bestevenn... Men n\u00e5 for tiden s\u00e5 utestenge han meg p\u00e5 et m\u00e5te. S\u00e5 tenker at jeg egentlig bare finne meg noen andre venner,\u00a0Men er det lurt tror dere?\n\n    Jeg bare gr\u00e5ter og gr\u00e5ter, vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re. Jeg har selvmordstanker hele tiden og klarer snart ikke mere, det gj\u00f8r s\u00e5 vondt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4990ac5f-fb58-46b0-a730-74f7a7041a91"}
{"url": "https://dfi.no/portal/theme/organization/main.do?siteId=398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:05Z", "text": " **Friidrett**\n\n## Tyrvingstafetten 2019\n\nDFI Friidrett stilte med fire lag og 20 ut\u0159vere p\u013a Kalv\u0159ya under s\u0159ndagens \"Tyrvingstafetten 2019\". V\u0107rgudene viste seg fra sin beste side og konkurransen ble t\u0159ff da gjengen fra Dr\u0159bak var de klart yngste i alle fire klassene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dd449f2-18df-4f56-815a-d89a07811608"}
{"url": "http://tonerosedesign.com/onsker-deg-en-vidunderlig-valentines-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:25Z", "text": "\n\n\n\nVelkommen\\! \u2665 Jeg h\u00e5per dagen din blir HERLIG \u2013 og at du f\u00e5r dele den med de du er aller mest glad i\\! \u2665 Kos deg litt ekstra i dag, om mulig\\!\\! Jeg og gutta er s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k i dag, s\u00e5 her i huset blir det Valentines-Dag-Lunsj\\! Gleder meg massevis\\!\\!\n\nHjertelig takk for at du tok deg tid til \u00e5 titte innom bloggen min, det synes jeg er kjempekoselig\\!\\! \u2665 Stor klem ifra meg til DEG\\!\n\n##### 6 Comments\n\n  - \n    \n    Tonerose on February 15, 2012\n    \n    Hei Mette,\n    \n    Hjertelig takk for det\\! \u2665 Velkommen innom, s\u00e5 koselig at du fant veien hit\\!\\!\n    \n    h\u00e5per du vil titte innom igjen\\!\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    Mette on February 14, 2012\n    \n    For en flott blogg\\!  \n    kom over denne i dag =)\n    \n  - \n    \n    Tonerose on February 14, 2012\n    \n    Hei Kari,\n    \n    Hjertelig takk for det\\!\\! \u2665\n    \n    \u00c5h \u2013 snille deg, s\u00e5 koselig\\!\\! Tipper det var stor suksess\\! :o) Her har vi kost oss massevis i dag, men herlig lunchbes\u00f8k og sm\u00e5 overaskelser og litt godsaker. Herlig\\!\\! \u2665\n    \n    H\u00e5per du har hatt en herlig valentines dag\\!\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    Tonerose on February 14, 2012\n    \n    Hei A-H,\n    \n    Hjertelig takk for det\\! \u2665 H\u00e5per du har en herlig dag\\!\\!\n    \n    Stor klem\\!\n    \n  - \n    \n    Roka Design on February 14, 2012\n    \n    Hjertelig god Valentines dag til deg ogs\u00e5:):)\n    \n    Her har barna og mannen f\u00e5tt med seg hver sine overraskelser p\u00e5 skole og jobb:)\n    \n    Ha en fantastastisk dag Tone:):)  \n    Masse klem fra meg:)\n    \n  - \n    \n    A-H on February 14, 2012\n    \n    God valentines dag til deg ogs\u00e5:=)\n    \n    Klem\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b09cdef9-4c2d-4cda-a841-0e93261b82e9"}
{"url": "https://glomdalsfotball.no/2018/06/04/suksess-brandval-cup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:18Z", "text": "# Ny suksess for Brandval cup\n\nby  Morten I. Schei  \u00b7 4. juni 2018\n\n\u00a0\n\n\nFull innsats under \u00e5rets Brandval cup\n\n## Str\u00e5lende v\u00e6r og glade unger preget \u00e5rets Brandval cup forrige helg. Ny rekord med 85 lag og 700 unger var med\\!\n\nArild Bjerke er den store organisatoren bak Brandval cup og han var meget godt forn\u00f8yd med helga.\n\n\u2013 V\u00e5rt inntrykk er at det gikk veldig bra, vi er alltid heldige med v\u00e6ret og vi er ogs\u00e5 heldige med gjestene v\u00e5re. Brandval cup har g\u00e5tt p\u00e5 skinner igjen, i alle fall etter det vi har forst\u00e5tt, smiler Bjerke.\n\n\n\nSupert v\u00e6r som alltid p\u00e5 Brandval cup.\n\n## Bra v\u00e6r som alltid\n\nV\u00e6ret var som alltid, veldig bra. Kanskje litt i varmeste laget for noen?\n\n\u2013 Det var veldig varmt og godt. Kampene startet da de skulle og sluttet da de skulle ogs\u00e5. Da blir det veldig effektivt og veldig bra. Dette er jo et stort arrangement, s\u00e5 det blir en form for lettelse n\u00e5 da det er over. Det er godt \u00e5 v\u00e6re ferdig, men samtidig er det s\u00e5 moro da det st\u00e5r p\u00e5 \u2013 at du fort glemmer at det er mye jobb\\! Det er klart vi er slitne da cupen er over, det samme dagen etter og kanskje noen dager til. Det er uansett veldig moro \u00e5 arrangere cup da v\u00e6ret spiller p\u00e5 lag, alle gjester kommer og alle dugnadshjelpere kommer. Da er det rett og slett fantastisk moro \u00e5 arrangere cup, sier en forn\u00f8yd Bjerke.\n\n\n\n## \u2013 L\u00f8nn for strevet er alle de blide ungene\\!\n\nSelv om det er mye jobb i forkant og under Brandval cup, er det absolutt verdt jobben.\n\n\u2013 Hele poenget med cupen, er at vi har et stort og fint anlegg med masse gr\u00f8nt gress som vi bruker altfor lite. Vi har ikke s\u00e5 mange lag i egen klubb, s\u00e5 vi bruker anlegget for lite. Det er ogs\u00e5 moro \u00e5 f\u00e5 vist fram det fine anlegget v\u00e5rt til andre og det er moro \u00e5 f\u00e5 brukt anlegget. Det blir ogs\u00e5 litt inntekter av cupen selvf\u00f8lgelig, hvor mye har jeg ikke oversikt over forel\u00f8pig. Det er uansett den st\u00f8rste dugnaden vi har og den st\u00f8rste inntektskilden v\u00e5r, sier Bjerke.\n\n\n\nDommere, ogs\u00e5 p\u00e5 dugnad, er en viktig del p\u00e5 cup\n\n## Allerede i gang med planlegging for neste \u00e5r\n\nEvalueringsm\u00f8te er allerede gjennomf\u00f8rt og planlegging for Brandval cup 2019 er allerede i gang.\n\n\u2013 Planleggingen for neste \u00e5r er allerede i gang ja, og det er nok ingen som har lyst til \u00e5 gi seg med dette i f\u00f8rste omgang. Vi f\u00e5r ta et \u00e5r av gangen, det er s\u00e5nn vi m\u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 en liten plass som Brandval. Jeg bruker \u00e5 minne folk p\u00e5 \u00e5 ta med solkrem da vi sender ut invitasjonen, og det tror jeg fortsatt gjelder, smiler Arild Bjerke.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57628172-4f65-411a-82f1-c0893ca0b437"}
{"url": "https://s-n.no/latter-og-spenning-hos-cirkus-arnardo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00160.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:13Z", "text": "\n# Latter og spenning hos Cirkus Arnardo\n\nav Bj\u00f8rn Helge Larsen\n\n\n\n\u00c5rets forestilling hos Cirkus Arnardo b\u00e6rer preg av cirkusdirekt\u00f8r Arild Arnardos erfaring, b\u00e5de som en tradisjonsb\u00e6rende og visjon\u00e6r cirkusdirekt\u00f8r, der han ydmykt smelter sammen tradisjoner med nytenking. Alt til glede for et publikum som fortjener det beste. I en \u00e5rrekke har Cirkus Arnardo brukt moderne teknologi for \u00e5 n\u00e5 sitt publikum. Sosiale medier som Facebook, og en egen nettside er viktige plattformer hvor publikum kan lese om cirkusets historie og forestillingen, eller se bilder og filmer, eller bestille billetter. N\u00e5 er det en ny sesong.\n\n\u00a0\n**Latterkuler**\n\n\"Fryd og latter\" er to viktige begreper for landets eldste omreisende kulturinstitusjon.\n\n\n\nIkke minst i \u00e5r. I \u00e5r sm\u00f8rer vi tjukt p\u00e5 med klovnetrioen Rivelinos og en kar mange kaller for Chaplins arvtager, Davis Vassallo, i beste Arnardo-tradisjon.\n\n\u00a0\n*-S\u00e5 i \u00e5r st\u00e5r humoren sterkt?*\n\n\\-Det vil jeg absolutt p\u00e5st\u00e5. For latter er viktig i cirkus. Med Rivelinos kommer gags og overraskelser tette som hagl. S\u00e5vel musikalsk som med saftig bl\u00f8tkakekasting. Davis er et kapittel for seg selv. I sin lydl\u00f8se framtoning f\u00e5r han forsiktige smil til \u00e5 bli til rungende latter. Spesielt med den helt s\u00e6regne konserten han setter i stand, og hans akrobatiske ferd p\u00e5 slakk line. Den akrobatikken ligger faktisk p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, slik komikken hans s\u00e5 absolutt ogs\u00e5 gj\u00f8r, sier Arild Arnardo, som selvf\u00f8lgelig har mer p\u00e5 lager. For selv om latter er viktig s\u00e5 skal publikum b\u00e5de imponeres og overraskes.\n\n\u00a0\n**Dyrenes Arnardo**\n\nMed seg har Cirkus Arnardo selvf\u00f8lgelig dyrene. Cirkus Arnardo er i fagkretser viden kjent for \u00e5 forlange god dyrevelferd, noe som bekreftes i alle sluttrapporter etter kontroller og befaringer fra Mattilsynet. Arild Arnardo understreker at dette er viktig for ham.\n\n\u2013 Slik m\u00e5 det v\u00e6re. At vi, etter sv\u00e6rt hyppige bes\u00f8k og kontroller kan sitte tilbake og v\u00e6re trygg p\u00e5 at dyrene hos oss har det godt er noe som betyr mye for oss. Uten det vil ikke samspillet i manesjen fungere heller, sier han.\n\n\u00a0\n*-Hva har dere med i \u00e5rets manesje under teltduken?*\n\n\\-Elefanten er jo en selvf\u00f8lge, og v\u00e5rt tyngdepunkt. Ellers er det b\u00e5de hunder, hester, kameler og ikke minst duer. Andrejs Fjodorovs og hans duer er noe vi aldri har sett maken til. En ekte duehvisker som setter i gang en utrolig dueballett.\n\n\u00a0\n**Fjerde generasjon**\n\n*\u2013 Ditt barnebarn er med i manesjen?*\n\n\u2013 Joda. Arne Otto Luigi Folco Arnardo er mitt barnebarn p\u00e5 tretten \u00e5r og har sin andre sesong i manesjen med sin ponny. Foreldrene Are og Paolina har sine illusjonsnumre, en arv Are har tatt opp etter farfaren. Hele forestillingen \u00e5pnes av min datter Helen, s\u00e5 det er tre generasjoner Arnardo med i \u00e5r ogs\u00e5, sier Arild. Styrke, sjarm og fart er ogs\u00e5 noe som h\u00f8rer til i Cirkus Arnardo.\n\nUnge Devid Tsytko er tross sin unge alder blitt internasjonalt lagt merke til med sitt sv\u00e6rt fartsfylte nummer med diabolos.\n\n\u00a0\nDette er en ny og moderne form for cirkusunderholdning, og som virkelig har f\u00e5tt sitt fotfeste i manesjene verden rundt. Devid er en eksepsjonelt dyktig ut\u00f8ver av denne kunsten, og med et lite lurt smil p\u00e5 lur hele veien, sier Arild. Og det foreg\u00e5r h\u00f8yt under cirkuskuppelen med Duo Rebels \"levende trapes\", mens det ekstreme kommer til uttrykk i familien Tsytkos avanserte fotantipode med b\u00e5de kjegler og mennesker. Det cirkusglade publikummet har mye \u00e5 glede seg til. For som Are Arnardo sa hos \u00abLindmo\u00bb p\u00e5 NRK1 tidligere i \u00e5r; \"P\u00e5 en \u00e5pen og tom plass folder vi ut v\u00e5r magiske og undringsfulle dr\u00f8mmeverden\". N\u00e5 st\u00e5r en tom og \u00e5pen plass n\u00e6r deg og venter p\u00e5 at Cirkus Arnardo skal fylle den med lyd, lukt, lys, spenning, fascinasjon og latter. Cirkus Arnardo n\u00e6rmer seg n\u00e5 Tr\u00f8ndelag med 35 vogntog, et crew p\u00e5 90 mennesker, en lysrigg p\u00e5 180.000 watt og en p\u00e5kostet produksjon der spesielt klovnene har blitt den store \u00absnakkisen\u00bb, og gjester om kort tid:  \n\u00a0\n\n**MALVIK,**\u00a0v/ Malvikhallen mandag 27. mai kl. 18.00.\u00a0\n\n**STJ\u00d8RDAL,**\u00a0v/ Stokkan ungdomsskole l\u00f8rdag 1. juni kl. 16.00 og s\u00f8ndag 2. juni kl. 16.00.\u00a0\n\n**SELBU,**\u00a0v/ Marienborg mandag 3. juni kl. 18.00.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800e3b4b-4ead-47f7-9931-9b329b11fd16"}
{"url": "https://www.tax-free.no/merker/rudolph-care", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:06Z", "text": "# Rudolph Care\n\nRudolph Care er et \u00f8kologisk hudpleiemerke etablert i Danmark. Grunnleggeren, Andrea Elisabeth Rudolph oppdaget at kroppen hennes inneholdt skremmende mange kjemiske stoffer. Dette var f\u00f8rste gangen hun gikk gravid og stoffene kom hovedsakelig fra bruken av skj\u00f8nnhetsprodukter. Andrea Rudolph brukte lang tid p\u00e5 \u00e5 finne produkter som ikke inneholdt kjemiske stoffer, men fant ingen hun var forn\u00f8yd med. Derfor lanserte hun sitt eget merke, kjent som Rudolph Care. Fokuset er \u00e5 minimere bruken av kjemiske stoffer og samtidig ha produkter av h\u00f8y kvalitet. Rudolph Care er i dag b\u00e5de svanemerket og EcoCert-sertifisert og har vunnet en rekke priser for sine fantastiske produkter.\n\n\u00a0\n#### P\u00e5melding\n\nE-postadressen din vil kun benyttes til utsending av relevant informasjon relatert til v\u00e5r virksomhet og vil aldri selges eller formidles til en tredjepart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0657685c-e1c0-4b8c-9fb7-f001e184f1a9"}
{"url": "https://www.barnepasseren.no/aktuelt/sporsmal-og-svar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:40Z", "text": "## Barnevakt i Oslo\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nHer kan du lese svar p\u00e5 noen av de sp\u00f8rsm\u00e5l v\u00e5re kunder har spurt om barnevakttilbudet v\u00e5rt.  \n  \n**Dette vil jeg benytte meg av, hvordan bestiller jeg?**  \nBestilling av barnevakt gj\u00f8r du best ved \u00e5 ringe oss eller fylle ut skjemaet Bestill kvalifisert barnevakt. For at vi skal kunne finne en barnevakt som passer best mulig til dine behov kan det hende vi m\u00e5 snakke med deg p\u00e5 telefon ved f\u00f8rste gangs bestilling. Deretter vil barnevakten kontakte dere, og du kan lage alle avtaler direkte med barnevakten. Er du allerede medlem kan du ringe, bruke Facebook,\u00a0sende sms eller e-post for \u00e5 f\u00e5 kontakt med en ny barnevakt.   **Hvordan kan jeg kontakte dere?  \n**Vi treffes lettest p\u00e5 sms og telefon, men du kan ogs\u00e5 bruke e-post eller Facebook. Mange foretrekker \u00e5 kontakte oss p\u00e5 kveld og helg, derfor kan du kontakte oss p\u00e5 sms hver dag\u00a0fram til kl 20.\u00a0Ved bestilling av barnepass \u00f8nsker vi kanskje \u00e5 prate med deg pr telefon slik at vi lettere kan finne den den beste l\u00f8sningen for akkurat dere.\u00a0Her finner du en oversikt over tefefonnumre, adresser m.m.\u00a0  **Kan barnevakten komme innom og bli kjent med barnet p\u00e5 forh\u00e5nd?\u00a0**Selvsagt gis det mulighet for at barnet og barnevakten blir kjent med hverandre. Dette er helt opp til deg \u00e5 avgj\u00f8re, det er du som kjenner ditt barn best. I mange tilfeller kan dette v\u00e6re greitt. Man kan ogs\u00e5 avtale at barnevakten kommer en god stund f\u00f8r man selv skal g\u00e5, slik at barnet og barnevakten kan bli litt kjent med hverandre da. Lager du slike avtaler m\u00e5 det betales for disse timene.\n\n**Jeg \u00f8nsker \u00e5 knytte meg kun til en enkelt barnevakt, er det ok?  \n**Ja, selvsagt. De fleste av v\u00e5re kunder har en fast prim\u00e6rbarnevakt \u00e5 forholde seg til. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at en barnevakt kan v\u00e6re knyttet til flere familier, men som regel \u00f8nsker barnevakten \u00e5 stille opp for faste familier. Har din barnevakt ikke anledning n\u00e5r du har behov, kan du velge \u00e5 ringe oss og f\u00e5 en ny, eller la v\u00e6re \u00e5 benytte barnevakt den dagen. Dette bestemmer du ut fra hva du selv f\u00f8ler deg komfortabel med.  \n  \n**Hvordan er kvaliteten p\u00e5 barnevaktene?  \n**V\u00e5re godkjente barnevakter har v\u00e6rt i grundig intervju, de har gode referanser og de har erfaring med pass av barn. Alle har f\u00e5tt veiledning i hvordan de b\u00f8r forholde seg og hva som er viktig n\u00e5r de er ute p\u00e5 barnevaktoppdrag. Vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for at alle v\u00e5re kunder skal vite at de kan stole p\u00e5 oss og v\u00e6re 100% forn\u00f8yde. Hva vi ikke kan styre, er hvordan kjemien mellom foreldre, barn og barnevakt matcher. Her er det viktig med \u00e5penhet, dialog og konkrete avtaler helt fra start.  \n  \n**Hva om jeg ikke blir forn\u00f8yd?  \n**Vi stiller store krav til hvem vi knytter til v\u00e5rt register etter intervju, samt at vi sjekker referanser og lytter til tilbakemeldinger fra andre. Det h\u00f8rer derfor til sjeldenhetene at foreldre ikke er forn\u00f8yd. Men om du mot formodning,\u00a0 \u00f8nsker \u00e5 bytte barnevakt finner vi raskt og enkelt en ny til deg. Du kan benytte flere av v\u00e5re barnevakter i hele medlemsperioden, og bytte underveis hvis du \u00f8nsker det. Alts\u00e5 st\u00e5r du fritt til n\u00e5r som helst \u00e5 velge ny barnevakt\\! Det er inkludert i abonnementet.  \n  \n**Hvor lett er det \u00e5 f\u00e5 barnevakt?  \n**Har du abonnement er du garantert barnevakt i henhold til betingelsene. Har din faste barnevakt ikke tid eller mulighet eller av forskjellige grunner m\u00e5 slutte, klarer vi alltid \u00e5 skaffe en ny. Dette er inkludert i medlemskapet og gjelder b\u00e5de ettermiddag, kveld, natt og helg om du gir oss tre dagers varsel. Vi kan telle p\u00e5 en h\u00e5nd de gangene garantien har v\u00e6rt brutt siden oppstarten i 1999\\!\n\n  \n**Hvor lang tid i forveien b\u00f8r jeg bestille?  \n**Jo lengre tid i forveien du bestiller, jo lettere er det for oss \u00e5 finne en barnevakt som passer n\u00f8yaktig ditt behov.\u00a0Mange av v\u00e5re kunder tegner et abonnement p\u00e5 generell basis, slik at det blir lettere n\u00e5r det store behovet plutselig melder seg. Det er en trygghet for deg \u00e5 vite at du allerede har en barnevakt som du kjenner og f\u00f8ler deg trygg p\u00e5.  \n  \n**Hvor raskt kan jeg f\u00e5 barnevakt?  \n**Av og til kan vi skaffe barnevakt p\u00e5 noen timers frist, selv om dette kan v\u00e6re vanskelig spesielt i helger. Har ikke en barnevakt f\u00e5tt tildelt noe oppdrag til helgen, legger de som regel andre planer. Bestiller du med mindre enn 72 timers varsel pr\u00f8ver vi likevel \u00e5 finne barnevakt, men da gjelder ikke garantien. Garantien er p\u00e5 tre dager er for medlemmer, men som regel har du kontakt med barnevakten innen 24 timer. For alle v\u00e5re abonnementskunder vil vi alltid yte s\u00e5 rask service som mulig.  \n  \n**Kan barnevaktene stille opp n\u00e5r barn m\u00e5 v\u00e6re hjemme fra skole eller barnehage?  \n**Garantien g\u00e5r ut p\u00e5 at vi alltid skal klare \u00e5 skaffe barnevakt til ditt behov ettermiddag, kveld, natt og helg. Noen av v\u00e5re barnevakter kan sporadisk jobbe andre tidspunkter, det m\u00e5 avtales fra gang til gang. Vi kan alts\u00e5 ikke gi garanti for at noen stiller opp p\u00e5 dagtid ukedager, men har du en gang iblant behov p\u00e5 dagtid i ukedager, gj\u00f8r vi selvsagt v\u00e5rt ytterste for \u00e5 hjelpe deg. Om du ikke har abonnement kan du bestille engangsbarnevakt.  \n  \n**Hvorfor er det h\u00f8yere timebetaling til en barnevakt enn en dagmamma?  \n**En barnevakt passer kun dine barn, mens en dagmamma har mulighet til \u00e5 passe flere barn samtidig slik at den samlede timebetalingen blir h\u00f8yere av den grunn. En barnevakt som kommer hjem til deg p\u00e5 timebasis, jobber f\u00e6rre timer pr gang og ofte p\u00e5 ugunstige tidspunkter, mens en dagmamma jobber vanligvis hele dager og har mer fast inntekt av barnepasset.  \n  \n**M\u00e5 man tegne abonnement f\u00f8r man har f\u00e5tt f\u00f8rste barnevakt?  \n**Nei, det m\u00e5 du ikke n\u00f8dvendigvis. Det du da kan gj\u00f8re er \u00e5 f\u00f8rst bestille en engangsbarnevakt, for \u00e5 finne ut hvordan du synes det fungerer. N\u00e5r engangsoppdraget er over, kan du velge om du vil tegne et abonnement eller ikke.  \n  \n**Kan man skrive av dette p\u00e5 skatten?  \n**Ja, det kan du, men utgifter til barnepass kan avskrives bare opp til en viss grense. Som regel n\u00e5r du denne grensen bare ved \u00e5 betale for en barnehageplass, og da f\u00e5r du ikke ekstra fradrag for barnevakt.\n\n**Har dere noen aldersgrense p\u00e5 barna som skal passes?** \u00a0Vi gir deg alltid barnevakt som har erfaring med barn p\u00e5 samme alder som ditt/dine barn.\u00a0Vi har ingen nedre aldersgrense, men ved nybestillinger er \u00f8vre aldersgrense 13 \u00e5r.\u00a0  \n  \n**Kan man be barnevakten rydde?  \n**Det er naturlig at barnevakten rydder det hun og barnet roter. Men barnevakten skal ikke gj\u00f8re ordin\u00e6rt husarbeid eller rydde generelt for familien. Er du usikker, kan du kan ta opp dette med barnevakten ved gjennomgang av sjekklisten.\u00a0  \n  \n**Skal man tilby barnevakten mat?  \n**Her er det ikke noe fasitsvar, men hvis barnet skal ha mat anbefaler vi at barnevakten kan spise litt sammen med barnet. Det skaper trivsel for b\u00e5de barnet og barnevakten. Det er viktig \u00e5 ta seg tid til \u00e5 prate om hvilke \u00f8nsker og forventninger b\u00e5de du og barnevakten har. Det er en fin anledning \u00e5 ta opp dette med barnevakten ved gjennomgang av sjekklisten.\u00a0  \n  \n****Hvorfor har jeg ikke mottatt svar p\u00e5 min e-post?  \n****Alle e-posthenvendelser til oss skal i utgangspunktet bli besvart. Mottar du ikke svar innen noen dager, kan det skyldes problemer med e-postservere, eller at du har oppgitt feil e-postadresse. Vi har dessverre ikke kapasitet til \u00e5 svare alle jobbs\u00f8knader, men hvis vi \u00f8nsker \u00e5 vite mer om deg vil du h\u00f8re fra oss. E-post som blir oppfattet som spam eller reklame besvares ikke. Har du sendt e-post til en annons\u00f8r p\u00e5 uavhengig\u00a0rubrikkmarked, har vi ingen innflytelse p\u00e5 om den blir besvart eller ikke.  \n  \n**Jeg bor litt utenfor Oslo, kan dere hjelpe?  \n**Bor du utenfor Oslo b\u00f8r det helst v\u00e6re n\u00e6rt og lett tilgjengelig med kollektiv transport for at vi skal kunne hjelpe deg. Kunder utenfor bygrensen m\u00e5 som hovedregel v\u00e6re med \u00e5 betale barnevaktens reisekostnader i tillegg til timel\u00f8nn. Er det et stykke utenfor byen er det lettere \u00e5 hjelpe med barnevakt til enkelte kvelder enn over lengre tid. Er du i tvil, kontakt oss.  \n  \n**Lurer du p\u00e5 noe mer?  \n**Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt.\n\n**Jeg vil vite mer om:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb930360-d6fd-4eb7-a8f7-33864750f896"}
{"url": "http://www.familievernmoirana.no/omoss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:42Z", "text": "### V\u00e5r historie\n\n**Familievernkontoret i Mo i Rana** er en selvstendig stiftelse. Kontoret har driftsavtale med Staten ved Barne-, ungdoms- og familieetaten, region nord. Bufetat sine hjemmesider Staten gir driftstilskudd og virksomheten drives i henhold til lov om familievernkontorer. Familievernkontorloven Det skal gi tilbud om familier\u00e5dgivning og mekling til kommunene Hemnes, Nesna, Rana, Lur\u00f8y, R\u00f8d\u00f8y og Tr\u00e6na.\n\n**Hvordan Familievernkontoret i Mo i Rana ble til.**  \n**1962 oppstart**  \nFamilievernkontoret i Mo i Rana startet sin virksomhet i 1962. Initiativet kom fra de lokale menighetene. Det begynte forsiktig med \u00e5pningstid noen kvelder i uka. Det gikk p\u00e5 omgang blant noen spesielt engasjerte prester \u00e5 holde familier\u00e5dgivning p\u00e5 kveldstid et par timer i uka. Etter hvert kom ogs\u00e5 S\u00f8r-H\u00e5logalend Bisped\u00f8mmer\u00e5d med p\u00e5 laget. Det ble arbeidet for \u00e5 ansette en person.  \n  \n**1972 fast ansatt fagperson**  \nI 1972 \u00e5pnet kontoret med en fast ansatt persone - en sosionom som hadde med seg p\u00e5 laget lege og prest som konsulenter og fikk veiledning fra Familievernkontoret i Bod\u00f8. Vi ble et sekund\u00e6rkontor med st\u00f8tte fra Familievernkontoret i Bod\u00f8. Kontoret fikk da vanlig \u00e5pningstid.  \n  \n**1978 et fullverdig familievernkontor**  \nI 1978 fikk kontoret status som prim\u00e6rkontor. Kontoret hadde da selv ansatt all n\u00f8dvendig ekspertise enten som konsulenter eller fast ansatte. Virksomheten har \u00f8kt etter hvert. I dag har vi 4 fulle familieterareutstillinger og 1,25 sekret\u00e6r. Dessuten har vi knyttet til oss konsulenter lege, prest og advokat.  \n  \n**Organisering**  \nS\u00f8r-H\u00e5logaland Bisped\u00f8mmer\u00e5d sto som eier av kontoret fra starten av. I 1997 ble kontoret en stiftelse, med et styre som har det endelige ansvaret for driften av kontoret. Penger til driften av kontoret har hele tiden kommet fra det offentlige.  \n  \n**Fremveksten av familievernet i Norge**  \nDe f\u00f8rste familievernkontorene ble opprettet p\u00e5 slutten av 1950-tallet. Det f\u00f8rste kontoret ble startet p\u00e5 Uranienborg i Oslo i 1958. Utover p\u00e5 1960-tallet \u00f8kte antallet til i dag ca. 64 kontor spredt over hele landet. De fleste er sm\u00e5 med 4 til 8 ansatte og noen f\u00e5 er store med rundt 20 ansatte, eksempelvis familievernkontorene i Trondheim og Stavanger.  \n  \n**Fremveksten av familievernet i Norge**  \nDe f\u00f8rste familievernkontorene ble opprettet p\u00e5 slutten av 1950-tallet. Det f\u00f8rste kontoret ble startet p\u00e5 Uranienborg i Oslo i 1958. Utover p\u00e5 1960-tallet \u00f8kte antallet til i dag ca. 64 kontor spredt over hele landet. De fleste er sm\u00e5 med 4 til 8 ansatte og noen f\u00e5 er store med rundt 20 ansatte, eksempelvis familievernkontorene i Trondheim og Stavanger.  \n  \n\n**Startet av ildsjeler b\u00e5de innen det offentlig og det private**  \nInitiativet til opprettelsen av kontorene kom fra to hold; kirken, dvs. menigheter og bisped\u00f8mmer\u00e5d, og fra det offentlige med helsedirektoratet. Kirken \u00f8nsket at familiekontorene skulle v\u00e6re en motvekt til oppl\u00f8sningstendenser i tiden med abortdebatt og \u00f8kning i antall skilsmisser. Bak de offentlige kontorene l\u00e5 et politisk engasjement med \u00f8nske om \u00e5 sikre barn stabile familieforhold. De bygget p\u00e5 en sosialmedisinsk tankegang med et utvidet helsebegrep og tanken om forebyggende helsearbeid. Sentrale personligheter var p\u00e5 den kirkelige siden Albert Assev og p\u00e5 den statlige siden Helsedirekt\u00f8r Karl Evang. Ellers har det v\u00e6rt ildsjeler b\u00e5de sentralt og lokalt som har drevet det hele i gang.  \n  \n**Et tosporet familievern**  \nDet er fortsatt b\u00e5de kirkelige og statlige kontorer. Alle kontorene har hele tiden m\u00e5ttet forholde seg til det samme regelverket. Familievernkontorene skal v\u00e6re til for alle uavhengig av religi\u00f8s tro, sosial status eller livsf\u00f8rsel, og tilbudet skal v\u00e6re likeverdig uavhengig av om det er et kirkelig eller et statlig kontor.  \n  \n**Forvaltningsmyndighet**  \nTil \u00e5 begynne var det Helsedirektoratet som godkjente hvert enkelt kontor etter spesielle retningslinjer. I 1997 kom lov om familievernkontorer Familievernkontorloven, og forvaltingsmyndigheten for familievernet ble lagt til Fylkeskommunen. I 2004 fikk Staten forvaltningsanvsaret, og det ble bygget opp en etat som skulle forvalte familievernet og barnevernet Barne-, ungdoms- og familieetaten (Bufetat) Bufetat sine hjemmesider.  \n  \n**Tilsyn og klagerett**  \nI f\u00f8lge lov om Familievernkontoret har fylkesmennene tilsyn med familievernet, og saker vedr. Familievernkontorene skal klages til fylkesmannen.  \n  \n**Familievernkontoret i Mo i Rana i dag**  \nI dag har vi fire hele familieterapeutstillinger. Familieterapeutene skal drive b\u00e5de med familier\u00e5dgivning og mekling. Vi har 1,25 sekret\u00e6rstilling fordelt p\u00e5 to personer. I tillegg til vanlig sekret\u00e6rarbeid og l\u00f8nn og regnskap, tar sekret\u00e6rene imot og besvarer alle telefonhenvendelsene i alle fall i f\u00f8rste omgang. Kontorets styre har ansvaret for at driften er forsvarlig b\u00e5de \u00f8konomisk og ellers og for personalet. Tre av styremedlemmene er oppnevnt av bisped\u00f8mmer\u00e5det, en av de ansatte og et styremedlem har kontoret selv valgt. Kontoret er medlem av arbeidsgiver organisasjonen VIRKE.  \n  \n\n#### Justin Smith\n\nDaglig leder, Familieterapeut og mekler\n\n-----\n\nLeder for stiftelsen Familievernkontoret Mo i Rana. Utdannet pedagog og familieterapeut. Over 30 \u00e5r med erfaring fra arbeid med barn, unge og familier.  \nPraksis og oppl\u00e6ring/kursing innenfor skole, milj\u00f8terapeutiske- og kliniske tjenester, som for eksempel barne- og videreg\u00e5ende skole, PPT, barneverninstitusjon for ungdom og familievernkontor.  \nVidereutdannet i familieterapi. Har de siste 15 \u00e5r utviklet spisskompetanse og metoder for systemorientert praksis i arbeid med individer og familier. 20 \u00e5rs erfaring med lederansvar og kompetanse p\u00e5 organisasjon og ledelse.  \n\n#### Brynjar Karstensen\n\n#### Astrid Eiter\u00e5\n\nPsykolog og mekler\n\n-----\n\nCand.P\u00e6d Psych. utdannet i Danmark i 2004 - autorisert psykolog, - men f\u00f8dt og oppvokst i Rana.  \nJeg har arbeidet i behandlingspsykiatrien i Danmark i 10 \u00e5r, b\u00e5de med akuttpsykiatri og med terapeutiske forl\u00f8p (tilsvarende VOP i Norge).  \nJeg har videreutdannelse i Dialogisk praksis, og har arbeidet med utdannelse og veiledning i \u00c5pen Dialog og reflekterende prosesser. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt med til \u00e5 utvikle tverrsektorielle behandlingsforl\u00f8p (kommune/psykiatri) med utgangspunkt i dialogiske nettverksm\u00f8ter.  \nJeg har halv stilling p\u00e5 familievernkontoret, n\u00e5r jeg ikke er i Rana - er jeg privatpraktiserende psykolog og underviser i Danmark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f49dfa5-a321-49d5-a801-e42167b51077"}
{"url": "https://www.klokker.no/merker/daniel-wellington/dapper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:45:19Z", "text": "# Dapper\n\nMed The Dapper Collection har Daniel Wellington samlet alt du trenger for \u00e5 v\u00e6re elegant og velkledd med en klokke p\u00e5 38mm. Klokken har dypbl\u00e5 visere, romertall og datovisning, slik at du er klar for alt, og samtidig ser utmerket ut. Med denne slanke klokken med sofistikert utseende, f\u00f8lger v\u00e5rt flotte utvalg av remmer i ekte italiensk skinn og matchende urkasse i s\u00f8lv eller ros\u00e9gull. V\u00e6r ditt eget stilikon og front en flott og stilig look til enhver tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2508ac85-c867-4c81-b739-9794ee3ce368"}
{"url": "http://www.1offshore.com/2019/03/07/vi-soker-etter-flinke-medarbeidere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:54Z", "text": "# Vi s\u00f8ker etter flinke medarbeidere\n\nav admin | mar 7, 2019 | News | 0 kommentarer\n\n1 Offshore s\u00f8ker flinke medarbeidere innen Elektro, Nautisk og Maskin.  \nInnenfor elektro \u00f8nskes erfaring som skipselektriker, men kan kompenseres med erfaring innen skips tavler, batteri og automasjon.  \nMaritime utdannelse og kompetanse. Erfaring som kaptein/styrmann vektlegges.  \nInnenfor maskin b\u00f8r\u00a0 en ha maritime erfaring og kompetanse; maskinist eller maskin ingeni\u00f8r utdannelse.\n\nAlle vil v\u00e6re prosjektansvarlig for sine arbeid innen DP FMEA, \u00e5rlige DP tester, diverse inspeksjoner og andre utfordringer som skal l\u00f8ses innen den maritime verden.  \nVi s\u00f8ker etter personer med gode ferdigheter innen MS Office/pc. Vi s\u00f8ker personer med godt hum\u00f8r og som bidrar positivt i arbeidsmilj\u00f8et.  \nL\u00f8nn og andre vilk\u00e5r blir etter avtale og avhengig av kompetanse og erfaring.  \nTiltredelse: Snarest\n\nhttps://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=141769271\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09121ff2-e081-4fd9-9b8d-20cf04a45cb2"}
{"url": "https://www.opdalingen.no/nyheter/2019/04/23/12-personer-ble-lottomillion%C3%A6rer-p%C3%A5skeaften.-Den-ene-kupongen-ble-kj%C3%B8pt-p%C3%A5-Berk%C3%A5k-18888642.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:12Z", "text": "Butikksjef Elisabeth Nyberg ved Coop Extra Berk\u00e5k jubler etter \u00e5 ha solgt en av vinnerkupongene i Lotto.\u00a0 Foto: Jan Inge Fl\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09de65d5-5ffd-4e64-9e5b-7851c01ba168"}
{"url": "https://www.motor.no/artikler/2018/juli/hyundai-ioniq-leaseplan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:46Z", "text": "\n\nHybrid, ladbar hybrid eller elbil?\n\n# \u00abIngen tvil om hva som l\u00f8nner seg\u00bb\n\nBiladministrasjonsselskapet Leaseplan har regnet ut for Motor hva det koster \u00e5 eie Hyundai Ioniq hybrid, ladbar hybrid og elbil. De er tydelige p\u00e5 hva som er mest l\u00f8nnsomt.\n\n\u00d8ivind A. Monn-Iversen\n\nSist oppdatert: 24.07.2018\n\nLeaseplan er ikke i tvil om at elbil er mest l\u00f8nnsomt, og de kommenterer sammenlikningen slik:\n\n\u00abDe som kj\u00f8per elbiler n\u00e5 i en fornuftig prisklasse med tilstrekkelige rekkevidde (25 mil++), slik som Ioniq har, vil ha et sv\u00e6rt billig bilhold totalt sett. N\u00e5r disse skal selges om 3-4 \u00e5r, s\u00e5 har nye elbiler sannsynligvis f\u00e5tt moms. Det betyr at dagens elbiler skal selges i et marked hvor nye elbiler h\u00f8yst sannsynlig er dyrere.\n\n25+ mil rekkevidde vil v\u00e6re tilstrekkelig for s\u00e5 mange eiere at disse bilene vil holde seg sv\u00e6rt godt i pris n\u00e5r fossilt drivstoff i prinsippet vil bli umulig \u00e5 bruke i de store byene. Har du i tillegg bompasseringer i n\u00e6rheten b\u00f8r det ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig med kalkulator for \u00e5 se besparelsene.\n\nElbilen kommet ogs\u00e5 ut som den klare vinneren n\u00e5r man ser p\u00e5 driftskostnader isolert sett. Hoved\u00e5rsaken er lavere kost ved hovedservice, som inntreffer annet hvert \u00e5r. Ulempen ved elbil er lang leveringstid.\u00bb\n\nIKKE I TVIL: Leaseplan er klare p\u00e5 at det l\u00f8nner seg \u00f8konomisk \u00e5 kj\u00f8pe elbil. Men hva l\u00f8nner seg for deg, ut fra ditt behov? Foto: Tom Hansen\n\nFor best komfort og annenh\u00e5ndsverdi anbefaler Leaseplan utstyrsvalgene Teknikkpakke (25.000 kroner) skinninteri\u00f8r (10.000 kroner) og metallic lakk (4900 kroner) p\u00e5 de tre modellene.\u00a0**Se for\u00f8vrig regnestykkene nederst i saken.\u00a0**\n\n### Rekkevidde og forbruk\n\nMotor har ved flere anledninger testet rekkevidden p\u00e5 Ioniq Electric, samt rekkevidde p\u00e5 str\u00f8m og totalforbruk p\u00e5 Ioniq Plug-In. Slik gikk det da NAFs tekniske konsulent Audun Bergerud, m\u00e5lte for Motor denne gangen:\n\n**Hyundai Ioniq Electric** har en oppgitt rekkevidde p\u00e5 280 km. if\u00f8lge den utg\u00e5ende m\u00e5lenormen NEDC.\n\nVi kom til 203 km, f\u00f8r bilen gikk i n\u00f8dmodus og anvisningen p\u00e5 rekkevidde ble borte. Da var det 2 prosent str\u00f8m igjen p\u00e5 batteriet. Bilen varslet at du m\u00e5 vurdere lading n\u00e5r det er 13 prosent/24 km igjen av batterikapasiteten. Bilen ble kj\u00f8rt i en testrute (Oslo - Espa - Oslo - Sk\u00f8yen - Tveita - Bryn), alts\u00e5 mye landevei - som tapper batteriet raskere - og en del by. Bilen ble\u00a0kj\u00f8rt p\u00e5 sommerdekk, t\u00f8rt f\u00f8re, i ECO modus og med en utetemperatur p\u00e5 22-24 grader.\n\n**Ioniq Plug-in hybrid** har en oppgitt rekkevidde p\u00e5 str\u00f8m p\u00e5 63 km. Bensinforbruk blandet kj\u00f8ring er oppgitt til 0,11 l/mil i f\u00f8lge NEDC.\n\nI v\u00e5r faste testl\u00f8ype (runde p\u00e5 35 km) oppn\u00e5dde vi en rekkevidde p\u00e5 50,8 km. Det er et litt svakere resultat enn vi fikk i vinter under d\u00e5rligere forhold. N\u00e5r bilen g\u00e5r over p\u00e5 hybriddrift med et utladet (er alltid litt str\u00f8m igjen) batteri, er bensinforbruket p\u00e5 0,40 l/ mil i samme testl\u00f8ype. Med tilstrekkelig str\u00f8m p\u00e5 batteriet er forbruket 0,24 l/mil. If\u00f8lge bileieren John Monn, som eier den ikke ladbare hybriden, ligger hans gjennomsnittsforbruk p\u00e5 0,40 l/mil.\n\n### Her er regnestykkene:\n\n**Ioniq Electric**\n\n|                                     |                      |\n| ----------------------------------- | -------------------- |\n| Bilpris                             | Fra kr. 248.400      |\n| Bilpris m utstyr                    | Fra kr. 299.627      |\n| Forsikring pr mnd                   | Kr. 492              |\n| Service pr mnd                      | Kr. 382              |\n| Drivstoff pr mnd                    | Avhenger av ladested |\n| Antatt \u00e5rlig verditap (3 \u00e5r/45 000) | Kr. 20-25.000.       |\n\n**Ioniq Hybrid**\n\n|                                     |                 |\n| ----------------------------------- | --------------- |\n| Bilpris                             | Fra kr. 280.400 |\n| Bilpris m utstyr                    | Fra kr. 334.296 |\n| Forsikring pr mnd                   | Kr. 820         |\n| Service pr mnd                      | Kr. 438         |\n| Drivstoff pr mnd                    | Kr. 638         |\n| Antatt \u00e5rlig verditap (3 \u00e5r/45 000) | Kr. 35-40.000.  |\n\n**Ioniq Plug-In Hybrid**\n\n|                                     |                 |\n| ----------------------------------- | --------------- |\n| Bilpris                             | Fra kr. 295.400 |\n| Bilpris m utstyr                    | Fra kr. 350.459 |\n| Forsikring pr mnd                   | Kr. 820         |\n| Service pr mnd                      | Kr. 438         |\n| Drivstoff pr mnd                    | Kr. 638         |\n| Antatt \u00e5rlig verditap (3 \u00e5r/45 000) | Kr. 30-35.000.  |\n\n**Forutsetninger:**\u00a0 Pris drivstoff per liter 15 kroner, forbruk per mil: 0,34 l, forsikringen inkl. trafikkforsikringsavgiften. For elbiler er denne kroner 0. Bel\u00f8pene er inkl. mva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fbae703-5143-4124-8076-d479d1fbcb29"}
{"url": "https://norway.husse.com/shampoo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:35Z", "text": "# SCHAMPO\n\nProduktbeskrivelse\n\nHusse Schampo er uten fargestoffer, ikke eksperimentelt testet p\u00e5 dyr, men det er formulert og produsert med omhu for dyr.\n\nEn mild sjampo med australsk Te Tre Olje som renser og letter huden for \u00e5 unng\u00e5 kutane irritasjoner.\n\nDenne sjampoen inneholder bare naturlige stoffer. En n\u00f8ytral pH passer spesielt godt mot f\u00f8lsom hud.\n\nLav bruksgrad p\u00e5 grunn av den konsentrerte formelen.  \n  \n**INSTRUKSJONER FOR BRUK**  \nBland 20 ml sjampo i 2 liter (lunkent) vann. Fukt pelsen godt. Bruk s\u00e5pevannet fra hode til hale eller bruk sjampo fra hode til hale.\n\nMasser godt og jobb oppover. La sjampoen st\u00e5 i 5 minutter i pelsen. Skyll godt med mye vann. T\u00f8rk pelsen grundig.  \n  \nKombinere bruken av Husse Shampoo og andre Husse hygieneprodukter med australsk te-tre olje bidrar til rensing av huden og pelsens skj\u00f8nnhet.\n\nIngredienser\n\n**INNHOLD**:\n\nVann,\n\nNatrium Laureth Sulfat,\n\nCocamide DEA,\n\nGlyserin,\n\nCocamidopropyl Betain,\n\nPropylenglykol, Melaleuca,\n\nParfyme,\n\nGuarhydroxypropyltrimoniumklorid,\n\nKloridnatrium,\n\nSitronsyre,\n\nGlobulus Eucalyptus,\n\nRosmarinus Officinalis,\n\nLavandula Angustifolia,\n\nDiazolidinyl Urea,\n\nMetylparaben,\n\nPropylparaben,\n\nTetranatrium EDTA.  \n  \n**ANBEFALINGER**:\n\nOppbevares utilgjengelig for barn. Kun ekstern bruk. Oppbevares under 30 \u00b0 C.\n\nVed kutan reaksjon av overf\u00f8lsom Hud, m\u00e5 du umiddelbart stoppe bruken av dette produktet.\n\nLav bruksgrad p\u00e5 grunn av konsentrert formel. Bland 20 ml sjampo til 2 liter (lunkent) vann.\n\n### Du anmelder: SCHAMPO\n\n#### Hvordan rangerer du dette produktet? *\\**\n\n|          | 1 stjerne | 2 stjerner | 3 stjerner | 4 stjerner | 5 stjerner |\n| -------- | --------- | ---------- | ---------- | ---------- | ---------- |\n| Kvalitet |           |            |            |            |            |\n| Pris     |           |            |            |            |            |\n| Verdi    |           |            |            |            |            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28cab5c9-26c8-4b6f-a6bd-8228e8c30836"}
{"url": "https://no.ehandel.com/artikler/zalando-lanserer-skjonnhetskategori-i-norden/459608", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:35:06Z", "text": "\n\n# Utvider til fem nye markeder:\n\n## Zalando lanserer skj\u00f8nnhetskategori i Norden\n\n\\-\u00a0Vi\u00a0ser at tre av fem kunder ogs\u00e5 kj\u00f8per moteprodukter n\u00e5r de handler fra Beauty-avdelingen.\n\n  - Therese Karlsrud Haugen\n  - 5\\. mars 2019 - 11:30\n\nI fjor lanserte motegiganten Zalando en egen skj\u00f8nnhetskategori i sin nettbutikk, med salg av skj\u00f8nnhetsprodukter fra over 250 ulike merker. Kategorien skal hittil ha hatt en vellykket lansering i Tyskland, \u00d8sterrike og Polen, og vil n\u00e5 utvides til fem nye markeder.\n\nNetthandelen meddelte i forbindelse med lanseringen i fjor, at de med den nye kategorien \"Beauty\" \u00f8nsket \u00e5 posisjonere seg som en \"one-stop-shop\", og dermed bli den foretrukne nettbutikken innen kl\u00e6r- og skj\u00f8nnhet i Europa.\n\n\u2013 Zalandos skj\u00f8nnhetssortiment har i dag mer enn 10 000 produkter fra over 250 merker. Vi\u00a0ser at tre av fem kunder ogs\u00e5 kj\u00f8per moteprodukter n\u00e5r de handler fra Beauty-avdelingen, sier Pamela Wade-Lehman, skj\u00f8nnhetssjef i Zalando, i en pressemelding.\u00a0\n\n### Tar \"Beauty\" til Norden\n\n\n\nSkj\u00f8nnhetsavdelingen utvides n\u00e5 til Sverige, Danmark, Frankrike, Belgia og Italia. Norge blir forel\u00f8pig ikke nevnt.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re utgangspunktet innen mote og livsstil i Europa, og lanserer derfor skj\u00f8nnhetsavdelingen, Beauty, i fem nye markeder. Vi tilbyr et bredt utvalg skj\u00f8nnhetsprodukter, blant annet nordiske merker som Sprekenhus og Lumene, samt internasjonale merker som Est\u00e9e Lauder og Clinique. Med Beauty-avdelingen, \u00f8nsker vi \u00e5 la kundene utvikle sin egen stil med det nyeste innen globale skj\u00f8nnhetstrender, sier Kenneth Melchior, sjef for Nord-Europa i Zalando, i en pressemelding.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05c800de-c56e-4cd8-ba2e-23b85be90546"}
{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/%C3%98replugger-til-galaxy-s2-til-trening-helst-med-mic.267920/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:36Z", "text": "# \u00d8replugger til Galaxy S2 til trening (helst med mic)\n\n  - ** Startdato 14 Mai 2013\n\n#### oladunk\n\n##### Medlem\n\n  -  **   \n    23 Aug 2006\n\n14 Mai 2013\n\n  - \\#1\n\nSer etter gode \u00f8replugger til Galaxy s2.  \n  \nKriteriene er:  \n\\-God lyd  \n\\-Helst med mikrofon  \n\\-Passer til trening (dvs sitter godt og t\u00e5ler svette)  \n\\-Kan ha ganske h\u00f8y pris  \n  \nJeg kj\u00f8pte et par med Dr Dre powerbeats sport, men m\u00e5tte levere de tilbake siden de \u00e5penbart ikke passet til S2. Lyden var helt utrolig d\u00e5rlig. Det var tydelig at det ikke bare var d\u00e5rlig kvalitet men at det var snakk om inkompatibilitet. P\u00e5 pakken stod det at de passet for b\u00e5de IOS og Android telefoner. Men S2 var \u00e5penbart ikke blant disse. Noen som vet hvorfor?  \n  \nMen viktigste sp\u00f8rsm\u00e5l er alts\u00e5 om noen kan anbefale \u00f8repropper som tilfredsstiller kriteriene jeg nevnte i listen over.  \n  \nHva med disse, fikk jo bra p\u00e5 tester:  \nOg siden du skriver: \"Kan ha ganske h\u00f8y pris\", kan jo disse high-end \u00f8reproppene v\u00e6re et alternativ:  \n  \n\n#### Ostemannen\n\n\n30 Des 2013\n\n  - \\#3\n\nJeg vil anbefalle propper uten mikk. Hva skal du med mikk til trening? Det er bare i veien. Du skal ikke akkurat snakke i telefonen n\u00e5r du trener eller jogger. Vil anbefale \u00e5 kj\u00f8pe en av de gammeldagse mp3 spillerne til den bruken. Telefon har lett for \u00e5 ta tiden fra deg n\u00e5r du trener. f.eks ble pausene 2-3 mins lengre enn de skulle pga du bare \"m\u00e5tte sjekke\" en ting eller ringe en kompis.  \n  \nDet er mine 5 cent om trening med telefon.  \n  \nDisse bruker jeg:  \nhttp://www.hifiklubben.no/Products/sennheiser-cx-685-sports-hodetelefon-55544/  \n  \nfunker veldig bra. Sitter bra, god bass, og t\u00e5ler svette. God festemekanisme ogs\u00e5.\n\n\u00a0\n  - AVforum ble startet tilbake i 2002 og er en av nordens st\u00f8rste nettsamfunn innen lyd og bilde. P\u00e5 AVforum deler AV-entusiaster sine erfaringer og h\u00f8ster tilsvarende. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a6d122-bf82-4cc3-bb0e-ab53d5ab8642"}
{"url": "https://www.fokusklinikken.no/nyheter/tag/Informasjon+fra+klinikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:31Z", "text": "En kiropraktor p\u00e5 Fokusklinikken gj\u00f8r mye mer enn knekk og brekk.\n# Tror leger og kiropraktorer kan utrette mer sammen\n\nSeptember 26, 2016\n\nTruls Ottesen mener et tettere samarbeid med fastlegen vil lette hverdagen til flere pasienter.\n\n# Ny hjemmeside\n\nTruls Ottesen\n\nMay 29, 2015\n\nTRENING KAN F\u00c5 DEG SMERTEFRI\\!\n\nTrening er en av v\u00e5re viktigste verkt\u00f8yer for \u00e5 bli smertefri. Kombineres trening med riktig behandling har du beste forutsetning for \u00e5 bli kvitt dine plager.\n\nNY GRUPPE STARTER OPP I APRIL (UKE 16)\n\nEr du en av mange som synes dette med kropp og vekt er litt utfordrende? Har du kanskje pr\u00f8vd \u00e5 g\u00e5 ned i vekt flere ganger p\u00e5 egenh\u00e5nd, men ikke f\u00e5tt det helt til? I januar kickstarter Fokusklinikken 2019 med ny vektnedgangsgruppe.\n\nV\u00e5rt tette samarbeid med b\u00e5de landslaget i sandvolleyball og Ready bandy gir resultater\\!\n\nFokusklinikken har i to \u00e5r bist\u00e5tt landslagsjentene i sandvolleyball, Oda og Ingrid, og spillere p\u00e5 eliteserielaget Ready bandy. Det har gitt resultater\\!\n\n96% er forn\u00f8yd, 91% er bedre av behandlingen\n\nFokusklinikken har innhentet resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen, som ble gjennomf\u00f8rt fra juni 2017 til november 2018. Vi er ydmyke og stole av overveldende resultater\\!\n\nVEKTNEDGANGSGRUPPE STARTER I JANUAR\n\nEr du en av mange som synes dette med kropp og vekt er litt utfordrende? Har du kanskje pr\u00f8vd \u00e5 g\u00e5 ned i vekt flere ganger p\u00e5 egenh\u00e5nd, men ikke f\u00e5tt det helt til? I januar kickstarter Fokusklinikken 2019 med ny vektnedgangsgruppe.\n\n50% rabatt p\u00e5 PT pakke i januar 2019.\n\n\u00c5pningstider julen 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc244d84-374a-432d-968a-3603af546d26"}
{"url": "https://dittlederskap.com/2013/07/12/gi-opp-rettighetene-dine-ga-videre-som-leder-og-menneske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:03Z", "text": "## Gi opp rettighetene dine \u2013 g\u00e5 videre som leder og\u00a0menneske\u2026\n\nPostet den 12.07.13 by John Kjetil \n\n  \nDet h\u00f8res ikke bra ut. \u00c5 gi opp v\u00e5re rettigheter. Av og til i livet m\u00f8ter vi hendelser og mennesker som gj\u00f8r oss urett. Det kan v\u00e6re i arbeidslivet, i familien eller andre arenaer. Noen ganger blir v\u00e5re rettigheter krenket s\u00e5 mye at det rammes av lovverket. Derfor har vi domstoler som skal straffe forbryteren og gi oss oppreisning og rettferdighet. Selv om det siste ikke alltid lar seg gj\u00f8re.\n\nN\u00e5r jeg snakker om \u00e5 oppgi noen rettigheter \u2013 ikke minst som leder \u2013 er det i situasjoner der jeg opplever at mennesker gj\u00f8r og sier ting som jeg f\u00f8ler krenker mine rettigheter. I en slik situasjon har vi to valg.\n\nValget st\u00e5r mellom \u00e5 bruke tid og energi p\u00e5 hvordan \u00abdet burde ha v\u00e6rt\u00bb eller \u00e5 bruke den samme tiden og energien p\u00e5 \u00e5 fokusere p\u00e5 hvordan fremtiden skal bli. \u00c6rgjerrighet og stolthet er gode egenskaper. S\u00e5 lenge det ikke tar overh\u00e5nd. Vi skal sl\u00e5ss for v\u00e5r integritet og rettferdighet. Samtidig s\u00e5 kan \u00e6rgjerrighet og stolthet bli v\u00e5rt st\u00f8rste hinder for \u00e5 utvikle oss videre mot de m\u00e5l vi har satt oss.\n\nSelv om sannhet og rettferdighet (b\u00e5de moralsk og juridisk) er p\u00e5 din side, s\u00e5 vil du i noen sammenhenger kanskje aldri greie \u00e5 rette det opp. Et problem som kan l\u00f8ses, b\u00f8r l\u00f8ses. Et problem som ikke lar seg l\u00f8se, er ikke et problem, men livets realitet. Vi m\u00e5 g\u00e5 videre. Dersom du kontinuerlig sl\u00e5ss for dine rettigheter, vil det gj\u00f8re deg ergerlig og irritert. P\u00e5 ett eller annet tidspunkt vil prestisjen sl\u00e5 inn. Da mister vi realismen og logikken i oss selv. For prestisjejaget rammer kun oss selv.\n\nIrritasjon, sinne, stolthet og prestisje jag er alle destruktive og negative emosjoner n\u00e5r disse fyller v\u00e5r hverdag. De tapper din energi og gj\u00f8r deg negativ. Kanskje ogs\u00e5 paranoid i de ekstreme tilfellene. Og, ikke minst, n\u00e5r mennesker fokuserer p\u00e5 sine rettigheter ser de ofte bakover n\u00e5r de burde se fremover. Det er ingen utvikling og fremdrift i en slik situasjon.\n\nN\u00e5r vi slutter \u00e5 bekymre oss over de rettighetene som bryter oss ned og som vi i liten grad kan gj\u00f8re noe med, kan vi endre fokus mot fremtiden og frigj\u00f8r oss til \u00e5 fortsette reisen. Vi anerkjenner den urett, men vi tilgir dem og fokuserer heller p\u00e5 hva vi kan kontrollere \u2013 v\u00e5rt ansvar. N\u00e5r vi gj\u00f8r dette bygger vi v\u00e5r energi, bygger v\u00e5rt potensial og utvikler v\u00e5re perspektiver.\n\nJohn Kjetil Wang-Hansen\n\nJuli 2013\n\n\u2190 Gener\u00f8sitet er livets og lederskapets h\u00f8yeste\u00a0niv\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a07e785-df89-4581-ab2a-e5cb81bbf351"}
{"url": "http://norskefotballtalenter.blogspot.com/2013/07/norsk-tippeliga-en-liga-med-ulike.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:15:44Z", "text": "# Norske fotballtalenter - veien til toppfotballen\n\n\njuli 29, 2013\n\n### Norsk tippeliga - en liga med ulike \u00f8konomiske divisjoner?\n\n\u00d8konomi er en vesentlig faktor i norsk toppfotball. Naturlig nok vil budsjett kunne p\u00e5virke sportlige resultater selv om man ikke har funnet klare sammenhenger for dette innenfor en enkelt sesong. Likevel er det ikke urimelig at budsjettet og den \u00f8konomiske situasjonen i klubben vil p\u00e5virke klubbens prestasjoner, i hvertfall p\u00e5 lang sikt. F\u00f8r helgens kamp mellom Brann og Rosenborg var det bare 2 plasser mellom de to lagene, men et hav i form av penger brukt p\u00e5 spillerkj\u00f8p. I f\u00f8lge en oversikt fra aftenposten, spiller disse klubbene i ulike divisjoner i overgangsmarkedet, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder\u00a0kj\u00f8p, men ogs\u00e5 salg av spillere. 68 mot 17 millioner i spillerkj\u00f8p taler for seg selv, men en nettogevinst p\u00e5 39 millioner mot 71.000 sier vel mer. I f\u00f8lge NRKs fotballekspert og tidligere Rosenborg-profil Karl-Petter L\u00f8ken gj\u00f8r RBKs status i Europa det lettere for dem \u00e5 tjene penger p\u00e5 spillersalg. Dette er nok i midertidig et tveegget sak ettersom dette nok ogs\u00e5 inneb\u00e6rer at de m\u00e5 betale mer for spillerne de kj\u00f8per p\u00e5 grunn av at deres \u00f8konomiske overlegenhet er en kjent sak, i hvertfall i Norge.\u00a0Til sammenligning har Molde solgt spillere for n\u00e6rmere 80 millioner de siste 2-3 \u00e5rene, og handlet for det dagbladet ansl\u00e5r til \u00e5 v\u00e6re mellom 50-70 millioner. Hele 23 spillere har Solskj\u00e6r kj\u00f8pt siden han tok over Molde i januar 2011, i tillegg til 5 spillere p\u00e5 free transfer. De fleste av disse kj\u00f8pene har v\u00e6rt mer eller mindre etablerte aldersbestemte landslagsspillere, alts\u00e5 unge spillere med gode framtidsutsikter. Det er med andre ord ingen overdrivelses \u00e5 si at Solskj\u00e6r\u00a0bygger et lag for framtiden, slik ogs\u00e5 hans tidligere og n\u00e5 avg\u00e5tte trenerlegende\u00a0gjorde. \u00c5rets sesong har mildt sagt v\u00e6rt en merkelig sesong for Molde, men det er liten tvil om at den spillergruppen Solskj\u00e6r disponerer kommer til \u00e5 prestere ogs\u00e5 i framtiden. Det samme kan nok ogs\u00e5 sies om Rosenborg selv om de nok har mer etablerte spillere i sin spillerstall noe ogs\u00e5 budsjettet og spillerl\u00f8nningene sier noe om. F\u00f8r sesongen tippet jeg Molde som vinner, med Str\u00f8msgodset og Rosenborg hakk i hel. N\u00e5 tror jeg Rosenborg vinner, selv om Str\u00f8msgodset kan overraske, men at\u00a0Molde tross den d\u00e5rlige starten havner\u00a0p\u00e5 en tredjeplass. S\u00e5 f\u00e5r vi oppsummere om det er en sammenheng mellom tippeligaplassering og budsjett i innev\u00e6rende sesong eller ikke. Og ikke minst hvor god jeg er til \u00e5 tippe utfallet av \u00e5rets sesong. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5046bf9-5c3e-49a0-8e0e-f0d789df3375"}
{"url": "https://www.lexmark.com/no_no/supply/6703/X950-X952-X954-magenta-tonerkassett-med-ekstra-hy-ytelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:35Z", "text": "# X950, X952, X954 magenta tonerkassett med ekstra h\u00f8y ytelse\n\n    ## Spesifikasjoner\n## Produktbeskrivelse\n\nSpar tid, penger og milj\u00f8et med ekte Lexmark-rekvisita.\n\n#### Ekstra h\u00f8y ytelse\n\nV\u00e6r trygg p\u00e5 at du f\u00e5r fine utskrifter. Topp ytelse gj\u00f8r at du sparer mye ved bruk p\u00e5 h\u00f8yest effektivitet, b\u00e5de for budsjettet ditt og for milj\u00f8et.\n\nPerfekt resultat \u2013 side etter side, \u00e5r etter \u00e5r. Den overlegne Lexmark-utformingen betyr at skriver og tonerkassett er perfekt tilpasset hverandre, s\u00e5 du f\u00e5r valuta for pengene og kvalitet og milj\u00f8egenskaper du kan stole p\u00e5.\n\n#### Lexmark Cartridge Collection Program\n\nDet har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 tenke gr\u00f8nt. Resirkuler all din brukte Lexmark-rekvisita, og la oss ta oss av detaljene. Det er enkelt, smart og alltid gratis.\n\n#### Returner for resirkulering\n\nLexmark tilbyr kundene et bredt utvalg av lasertonerkassetter og resirkuleringsmuligheter, inklusive enkel retur til Lexmark. Hvis du vil ha de beste resultatene, b\u00f8r du alltid bruke ekte Lexmark-rekvisita.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66382e74-099d-4317-8589-688c1109218f"}
{"url": "https://bergen-asane.volkswagen.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:15Z", "text": "# Hos M\u00f8ller Bil \u00c5sane f\u00e5r du alt du trenger til bilen din\n\nUansett om du \u00f8nsker el-, ladbar hybrid-, diesel-, bensin-, bruktbil eller Nyttekj\u00f8rt\u00f8y har Volkswagen bilen som passer for deg. Vi hjelper deg \u00e5 oppfylle din bildr\u00f8m med gode leasing- og finansieringsordninger gjennom Volkswagen Financial Services. Alt av service og vedlikehold av din Volkswagen kan utf\u00f8res hos oss. Vi skaffer ogs\u00e5 det du m\u00e5tte \u00f8nske og trenger av originalt tilbeh\u00f8r til din bil.\n\nM\u00f8ller Bil er Norges st\u00f8rste bilforhandlerkjede med 42 bilforhandlere p\u00e5 tvers av landet. Alle v\u00e5re forhandlere har ogs\u00e5 bilverksted, hvorav 11 av bilverkstedene har konkret spesialisering innen bilskade. M\u00f8ller Bil sin ambisjon er \u00e5 v\u00e6re Norges ledende leverand\u00f8r av bil, bilhold og bilservice. Vi er her for deg.\n\nVelkommen til M\u00f8ller Bil \u00c5sane\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44b26d1c-6b90-4e99-a82c-b029fcc2e8fe"}
{"url": "https://community.visma.com/t5/Diskusjon-i-Visma-net-ERP/Hvordan-kan-man-eksportere-alle-hovedbokstransaksjoner-til-Excel/td-p/182974", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00354.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:47Z", "text": "Sv: Hvordan kan man eksportere alle hovedbokstransaksjoner til Excel i Visma.net ERP?\n\n \n\n \u200e19-11-2018 22:11 \n\nHei,\u00a0\n\n\u00a0\nDu kan f.eks. benytte transaksjonsjournal, eller hovedbokstransaksjoner, eller evnt lage en egendefinert foresp\u00f8rsel.\u00a0\n\n\u00a0\nAlle rapporter du kj\u00f8rer kan du eksportere til excel. Men de nevnte rapportene vil nok gi deg noen ekstra linjeskift i excel. Men teste disse og se om det er det du jakter etter.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfa56a03-606d-425b-a4a0-6d746ee9587b"}
{"url": "https://www.dekkmann.no/franchise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:47Z", "text": "# En unik mulighet - Dekkmann AS s\u00f8ker Franchisetakere\n\nDu finner Dekkmanns avdelinger over hele Norge, og fordi flere og flere benytter seg av v\u00e5rt tilbud oppretter vi stadig nye avdelinger. Med r\u00f8tter tilbake til 1929 skal du lete lenge etter noen som har mer erfaring enn Dekkmann n\u00e5r det kommer til dekk og dekkservice. Selskapet eies av tyske Continental AG, en av verdens st\u00f8rste dekkprodusenter. V\u00e5rt nettverk av franchisetakere vokser stadig og vi \u00f8nsker \u00e5 utvikle dette videre med partnere som kan identifisere seg med v\u00e5re verdier og forretningsfilosofi.\n\n## \n\n## **Som Franchisetaker i Dekkmann AS f\u00e5r du:**\n\n  - muligheten til \u00e5 eie og drive din egen butikk i en av Norges st\u00f8rste dekkkjeder under merkevaren Dekkmann\n  - tilgang til et fordelaktig sortiment og riksdekkende markedsf\u00f8ring\n  - grundig oppl\u00e6ring i Dekkmann AS sine driftsrutiner, systemer og konsept\u00a0\n  - st\u00f8ttefunksjoner innen salg, personal og ledelse\n\nDu vil ha hovedansvaret for den daglige driften av butikken og driver denne etter Dekkmanns konsept og retningslinjer.\n\n## **Vi s\u00f8ker deg som:**\n\n  - er en kremmer med stort engasjement\n  - er en dyktig selger med kunden i fokus\n  - har stor arbeidskapasitet og drivkraft\n  - er selvstendig og resultatorientert\n  - er utadvendt og fleksibel\n  - har erfaring fra dekk, butikk eller annen relevant salgserfaring\n\n\u00a0\nTa kontakt for utdypende informasjon: Prosjektbeskrivelse som inneholder informasjon om omsetning, lokaler og kapitalbehov (garantier) sendes p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Ta kontakt med **Franchise Manager, Anders Engum.  \nMobil 93096288  \nMail: email@example.com**\n\nHei\\! Vi har oppdatert v\u00e5r cookie policy\\!\n\nFor at grunnleggende funksjoner skal fungere\u00a0og for \u00e5 gi\u00a0deg en bedre opplevelse p\u00e5 nettsiden, trenger vi \u00e5 benytte oss av cookies.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "563bdd29-1d55-4392-a6db-6ef6656cebcb"}
{"url": "http://karateklubb.com/index.php/12-nyhetskategori/121-nye-treningstider-for-barne-og-ungdomspartiet-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:54:00Z", "text": "firstname.lastname@example.org \n\n\n\n**Velkommen tilbake til nytt karate\u00e5r\\!**\n\nF\u00f8rste treningsdag etter sommerferien er tirsdag 21. august. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at vi etter en evaluering av treningstidene sist sesong foretar enkelte endringer for barne- og ungdomspartiet i sesongen 2018/2019.\n\n**Oppdaterte treningstider er:**  \n\\- Barnepartiet: Tirsdager kl. 18:30 - 19:45 p\u00e5 Bingsfosshallen (nye tider)  \n\\- Ungdomspartiet: Tirsdager kl. 20:00 - 21:30 p\u00e5 Bingsfosshallen (nye tider)\u00a0\n\nVoksenpartiet fortsetter som vanlig p\u00e5 Haugtun skole mandager kl. 20:30 - 21:45, og p\u00e5 S\u00f8rum barneskole onsdager kl. 19:00 - 20:30 (valgfri egentrening til kl. 21:30). F\u00f8rste trening for voksenpartiet er onsdag 22. august.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14afe11e-495c-44df-ac42-9e270339fb93"}
{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/sok?filters=17.mai&filters=bakst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:31Z", "text": "    \n    ## Klippekrans - Kringle\n    Fersk og nybakt kringle med kanel og sukker smaker alltid godt\\! Kringlen kan med fordel lages god tid i forveien og fryses. La kringla tine natten over eller ved svak varme i stekeovnen.\n      -  Middels\n      -  85 min\n    ** ** 0\n3.  \n    \n    ## Gulrotkake i langpanne\n     ********** \n    Nydelig og saftig gulrotkake med et utrolig godt lokk av kremost. Her skal det vanskelig la seg gj\u00f8re \u00e5 bare spise ett stykke.\n      -  Enkel\n      -  50 min\n      -  30 min\n    \n    ## Marengs med m\u00f8rk sjokolade\n    ## Hjemmelagde hamburgerbr\u00f8d og \u00e8n loff\n     ********** \n    Lag en stor porsjon med gj\u00e6rdeig og form til ca. 20 sm\u00e5 hamburgerbr\u00f8d til miniburgere og \u00e9n fletteloff. Hjemmelaget loff er ypperlig \u00e5 servere ved siden av suppe, salat eller ferske reker.\n      -  Enkel\n    ## Krumkaker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c86a8c5-18f1-4858-b251-93fb112d62d1"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1393679", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:21Z", "text": "# Sender ut ny konkurranse for bygging av akuttsjukehuset p\u00e5 Hjelset\n\n\n\nPublisert: 08.05.2019 20:39.\n\n\n    # Idemyldring for bedre sikkerhet i byggen\u00e6ringen\n\n# Siste gjestekommentarer\n\n\u200b- Sjukehuset Nordm\u00f8re og Romsdal er ein viktig del av den framtidige l\u00f8ysinga for Helse M\u00f8re og Romsdal og eg er glad for at vi no er klare med ein ny konkurranse. Med SNR vil befolkninga p\u00e5 Nordm\u00f8re og i Romsdal f\u00e5 eit framtidsretta og moderne spesialisthelsetenestetilbod, seier Nils Kvernmo, konstituert adm. dir. i HMR i ei melding p\u00e5 Helse M\u00f8re og Romsdal sine nettsider.\n\n  - Ny utsettelse for Sykehuset Nordm\u00f8re og Romsdal - prosjektdirekt\u00f8ren trekker seg\n\n**Konkurranse med forhandling  \n**- Prosjektet s\u00f8ker etter ein totalentrepren\u00f8r som skal bidra i vidareutviklinga og realiseringa av SNR, skrive helsef\u00f8retaket. Frist for prekvalifisering er 11. juni og inntil fem entrepren\u00f8rar vil bli invitert til \u00e5 levere tilbod innan fristen 12. juli.\n\n\\- Vi s\u00f8ker ein leverand\u00f8r med solid utviklings- og samhandlingskompetanse og som har ein klar plan for korleis prosjektet skal gjennomf\u00f8rast. Basert p\u00e5 tilbakemeldingar fr\u00e5 dialogm\u00f8te med entrepren\u00f8rane s\u00e5 er vi optimistiske og trur at fleire er interessert i oppdraget, seier Knut Ragnar Heimdal, prosjektdirekt\u00f8r for SNR.\n\n**Kontraktsignering i haust**  \nSjukehuset Nordm\u00f8re og Romsdal (SNR) blir rekna som eit av dei viktigaste prosjekta i Midt-Norge. I tillegg til akuttsjukehuset p\u00e5 Hjelset vil SNR best\u00e5 av eit distriktsmedisinsk senter i Kristiansund. Fellessjukehuset p\u00e5 Hjelset er berekna til om lag 55 000 m2 i bruttoareal og blir eit komplett somatisk akuttsjukehus inkludert psykisk helsevern.\n\n\\- M\u00e5let er \u00e5 inng\u00e5 kontrakt med ein entrepren\u00f8r i haust. Deretter startar vi ein viktig samhandlingsfase som skal sikre ei forsvarleg \u00f8konomisk gjennomf\u00f8ring av prosjektet, seier Heimdal\n\n**Funksjonar og kapasitet ligg fast  \n**Sentrale oppg\u00e5ver i samhandlingsfasen blir \u00e5 gjere kostnadsreduserande tiltak, men utan \u00e5 endre funksjonar og kapasitet som er vedteke i forprosjektet. God medverking fr\u00e5 tilsette i Helse M\u00f8re og Romsdal blir avgjerande for \u00e5 sikre gode l\u00f8ysingar og eit godt sluttresultat.\n\n\\- Planen er \u00e5 kunne starte bygginga av nytt akuttsjukehus i 2020 og at vi kan ha full drift fr\u00e5 1. mai 2024, seier Kvernmo.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "ebdc6621-64f9-4ee5-8ab5-c62228506c05"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fem-6-ere-pa-borsen-og-spilte-soderlund-seg-inn-i-startoppstillingen/60699165", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:57Z", "text": "# Fem 6-ere p\u00e5 b\u00f8rsen. Og spilte S\u00f8derlund seg inn i startoppstillingen?\n\nHvordan kunne dette ende 0-0..?\n\n8\\. juni 2015 kl. 21.57\n\n  Tore Ulrik Bratland     Joachim Baardsen     Roy Wahlstr\u00f8m     Morten Pedersen  \n\nULLEVAAL STADION (Dagbladet): Det 106. m\u00f8tet mellom Norge og Sverige siden 1908 ble ikke av det mest minnerike, men med naborivalisering i potten - og en stjerneduell mellom v\u00e5r egen Martin \u00d8degaard og svenskenes verdensstjerne Zlatan Ibrahimovic - s\u00e5 var prestisjen likevel h\u00f8y.\n\n**Ikke overraskende var det Zlatan som kom til kampens f\u00f8rste sjanse, men supersvensken satte avslutningen fra skr\u00e5tt hold utenfor.**\n\nMen han hadde presentert seg, og selv om han aldri slo p\u00e5 turboen, s\u00e5 var svensken - som scoret hat trick da Sverige slo Norge 4-2 i Stockholm da lagene m\u00f8ttes for snart to \u00e5r siden - ikke lett \u00e5 f\u00e5 has p\u00e5 for de norske gutta.\n\n**Scoring ble det derimot ikke p\u00e5 Zlatan i kveld. De som gledet seg til en helaften med Zlatan ble nok skuffet da svensken ble byttet ut etter 62 minutter.**\n\nScoring ble det ikke for noen andre heller, men slik andreomgangen tok fyr etter hvert, s\u00e5 er det egentlig utrolig. Det var tydelig at b\u00e5de Norge og Sverige hadde lyst p\u00e5 denne seineren, men 0-0 ble det.\n\n**En liten tr\u00f8st, men dog: Norge vant sjansestatistikken 6-4.**\n\nMartin \u00d8degaard var et norsk lyspunkt. Etter v\u00e5r mening var han ogs\u00e5 bedre enn Zlatan Ibrahimovic. Sjekk Dagbladets b\u00f8rs under:\n\n**Slik spilte Norge (4-4-2):**\n\n\u00d8rjan H\u00e5skjold Nyland - 6  \nOmar Elabdellaoui - 4  \nH\u00e5vard Nordtveit - 5  \nVegard Forren - 5  \nTom H\u00f8gli - 5  \nMartin \u00d8degaard - 6  \nAlexander Tettey - 3  \nStefan Johansen - 6  \nPer Ciljan Skjelbred - 4  \nH\u00e5vard Nielsen - 4  \nJoshua King - 6\n\n**Innbyttere:**  \nMartin Linnes (45 minutter for Elabdellaoui) 5  \nEven Hovland (45 minutter for Tettey) 5  \nAlexander S\u00f8derlund (45 minutter for King) 6  \nTarik Elyounoussi (32 minutter for Skjelbred) 4  \nP\u00e5l Andr\u00e9 Helland (21 minutter for Nielsen)  \nAnders Konradsen (4 minutter for Johansen)\n\n**Kampen: Terningkast** 4  \nRolig \u00e5pning p\u00e5 et - for en gangs skyld - fullsatt Ullevaal stadion, men etter det f\u00f8rste kvarteret giret svenskene opp litt. Da kom kampens f\u00f8rste sjanse ogs\u00e5 raskt: Zlatan kom seg fri mot \u00d8rjan Nyland, men Nyland fikk et par fingertupper p\u00e5 ballen. Norge fikk strammet opp litt bakover, og en halvtime ut i kampen kom den f\u00f8rste norske sjansen: Fra fem meter - og hardt presset - kom H\u00e5vard Nielsen til en mulighet, men ballen trillet til side for m\u00e5l. Sjansefattig i f\u00f8rste omgang, men svenskene s\u00e5 hvassest ut. Norge bedre med fra start i andre omgang, med h\u00f8yere tempo. Utover i omgangen tok Norge ogs\u00e5 over initiativet og spesielt innbytter Alexander S\u00f8derlund var n\u00e6re \u00e5 senke svenskene. Han leverte en solid andreomgang. Spilte han seg inn i startoppstillingen mot Aserbajdsjan p\u00e5 fredag? Sjanser: 6-4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a88298-20ee-447d-b89e-01d1a9d789a5"}
{"url": "http://io.no/fysioterapeuter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:31Z", "text": "    Indre Sula Fysioterapi & velv\u00e6re har blitt en stor suksess, vi har drevet p\u00e5 i nesten 7 \u00e5r og vi har hjulpet mange folk fra alle land. Treningstilbudet er blitt en sukses - vi har n\u00e5 over 100 personer som trener hos oss - og vi har plass til deg ogs\u00e5. Hos oss finner du mer informasjon om Indre Sula Fysio & Velv\u00e6re AS Eidsnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de006a94-b2a7-44ae-bf2b-3c93e2acb028"}
{"url": "https://norge24.org/2017/06/30/planlegger-unikt-hotell-pa-torp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:30Z", "text": "# Planlegger unikt hotell p\u00e5 Torp\n\nemail@example.com / 30. juni 2017\n\nSandefjord lufthavn AS og Torp Panorama planlegger \u00e5 bygge et unikt hotell p\u00e5 taket av dagens utenriksterminal. Hotellet skal bygges med smart-moduler, en byggeform som gir et sv\u00e6rt moderne og urbant preg, som gjerne kalles containerhotell p\u00e5 folkemunne. \u00abDette er en voksende trend i Europa. Spesielt i storbyene ser vi at det satses p\u00e5 moderne smart-modul hoteller\u00bb, sier i daglig leder i Torp Panorama, Tjeran Haugen.\n\n\n\n**F\u00f8rste hotell i sin sort i Norge**\n\nTorp Panorama er kjent for sitt s\u00e6rpregede modul-bygg basert p\u00e5 containere i Hangarveien 21 b, n\u00e5 tar de konseptet over i hotellbransjen. Kontorbygget har v\u00e6rt en stor suksess, n\u00e5 vil de bruke sine erfaringer til \u00e5 skape et fremtidsrettet hotell.\u00a0 Partene har engasjert Skaara Arkitekter AS til \u00e5 prosjektere hotellet, som blir det f\u00f8rste hotellet i Norge bygget p\u00e5 smart-moduler. \u00abDette er et sv\u00e6rt spennende prosjekt \u00e5 f\u00e5 jobbe med. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 skape et hotell som er nytt og moderne, samtidig som vi skaper en varm og avslappende atmosf\u00e6re\u00bb, sier Kim Skaara, faglig leder i Skaara Arkitekter. \u00c5 jobbe med smart-moduler gir uendelige muligheter, v\u00e5r jobb er \u00e5 binde det sammen til noe helhetlig og unikt, sier Skaara.\n\n\u00a0\n**Et hotell for alle**\n\nHotellet er designet b\u00e5de for familier og forretningsreisende. I f\u00f8rste omgang legges det opp til ca. 70 rom, i tillegg vil det bli konferansefasiliteter for inntil ca. 100 personer, for m\u00f8ter og dagskonferanser. Det legges opp til stor fleksibilitet med flest doble rom, hvor noen ogs\u00e5 kan kobles sammen for barnefamilier som skal ut \u00e5 reise, og samtidig godt tilrettelagt for forretningsreisende. M\u00f8terommene vil ogs\u00e5 ha stor fleksibilitet, og kan for eksempel brukes av grupper som vil ha en faglig samling f\u00f8r firmaturen eller temareisen.\n\nDet er forventet at den st\u00f8rste gruppen gjester vil v\u00e6re flypassasjerer som skal reise ut med et tidlig morgenfly, som ikke bor i umiddelbar n\u00e6rhet til Torp. Videre vil hotellet ta i mot tilreisende som kommer inn med sene fly og forretningsreisende med m\u00f8ter i n\u00e6rheten av Torp. Hotellet vil trolig ogs\u00e5 tiltrekke seg s\u00e5kalte \"planespotters\", personer med h\u00f8y interesse for fly. Fra hotellets utsiktst\u00e5rn er du ekstremt n\u00e6r rullebanen. Enkelte av rommene vil ogs\u00e5 ha rullebaneutsikt. Som et av verdens mest n\u00e6rliggende hoteller til en rullebane, trenger ikke gjestene \u00e5 bekymre seg for st\u00f8y. Begrensning av st\u00f8y blir vektlagt sterkt i produksjonsfasen.\n\n**Tett samarbeid med flyplassen**\n\nHotellet \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med allerede etablerte akt\u00f8rer p\u00e5 flyplassen.\u00a0 M\u00e5let er \u00e5 gi hotellgjestene valgmuligheter og fleksibilitet, slik at de kan f\u00e5 levert fra restaurantene p\u00e5 Torp eller kj\u00f8re enklere l\u00f8sninger og ordne seg selv. I hotellets behagelige og trendy lounge, skal gjestene kunne sitte og jobbe, slappe av eller sosialisere.\n\n\u00abVi har stor tror p\u00e5 prosjektet og mener dette er den beste l\u00f8sningen man kan f\u00e5 for de reisende. Ved \u00e5 bygge et hotell i direkte tilknytning til flyplassterminalen, kan de reisende g\u00e5 rett fra sengen til flyet og slipper ekstra transport. En av Torps kjerneverdier er tilgjengelighet, og et hotell er et meget godt supplement. Dette blir ideelt for de som bor litt lenger unna og ikke vil st\u00e5 opp midt p\u00e5 natten for \u00e5 rekke flyet sitt, eller lander s\u00e5 sent at det er vanskelig \u00e5 rekke hjem med offentlig kommunikasjon,\u00bb sier administrerende direkt\u00f8r Gisle Skansen p\u00e5 Torp.\n\n**Et l\u00f8ft for regionen**\n\nEt signaturbygg som dette, vil trolig skape oppmerksomhet utenfor regionens grenser og dermed synliggj\u00f8re Vestfold. Det ligger ogs\u00e5 en ambisjon om at hotellet p\u00e5 Torp skal bidra til at Torp Sandefjord lufthavn blir mer attraktiv for b\u00e5de Drammensere, Telemarkinger, \u00d8stfoldinger og de som bor i Agder.\n\n\u00abVi har stor tro p\u00e5 at hotellet blir en suksess. Timingen er god og alle unders\u00f8kelser og analyser tyder p\u00e5 at det er behov for et hotell p\u00e5 flyplassen. Vi gleder oss til \u00e5 jobbe tett sammen med ledelsen i tiden som kommer f\u00f8r hotellet kan \u00e5pne d\u00f8rene og ta imot de f\u00f8rste gjestene,\u00bb sier daglig leder i Torp Panorama, Tjeran Haugen.\n\n**Om hotellet**\n\n  - Bygges p\u00e5 taket av terminalbygget p\u00e5 Torp\n  - 70 rom, med fleksibilitet i forhold til enkeltreisende, par og familier. Mulig utvidelse til 120 rom.\n  - Felles lounge i hjertet av hotellet\n  - Konferansefasiliteter med kapasitet til opp til 100 dagsbes\u00f8kende\n  - Utsiktspost mot rullebanen\n  - Forh\u00e5ndskonferanse med kommunen: Juni 2017.\n\n**\u00a0**\n\n**Om prosjektet**\n\n  - Torp flyplasshotell er et samarbeidsprosjekt mellom Torp Sandefjord lufthavn og Torp Panorama (Hangarveien 21 b AS)\n  - Torp panorama eies og drives av Ole Henrik Eftedal, Tjeran Haugen, Ernst M. Carlsen og Stig Harald Andersen\n  - Torp Sandefjord lufthavn forventer i 2017 ca. 1,9 millioner passasjerer\n  - Arkitekt: Skaara Arkitekter AS\n\n### Bolkesj\u00f8 Hotel \u2026. et trist syn, men kanskje det vil f\u00e5 et nytt liv.\n\n# F\u00f8lg lavtrykkene som kommer..\n\n\n\n# Forrige m\u00e5neds bilder\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5893cc-910f-4127-bb5c-5ea92c438f42"}
{"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/xbox-360/console/watch-dvds-movies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:54Z", "text": "# Spille av DVDer p\u00e5 Xbox 360-konsollen\n\n## L\u00f8sninger\n\nDu trenger ingen spesiell programvare eller maskinvare for \u00e5 kunne spille av DVDer p\u00e5 Xbox 360-konsollen.\n\nSlik starter du: Sett inn en DVD i DVD-stasjonen p\u00e5 Xbox 360-konsollen, og sl\u00e5 p\u00e5 konsollen. Konsollen starter automatisk \u00e5 spille av DVDen.\n\nHvis du har problemer med \u00e5 spille av en plate, kan du se Feils\u00f8ke DVDer og filmer p\u00e5 konsollen.\n\n**Bokmerke:** Hvis du stopper en DVD og l\u00f8ser den ut f\u00f8r funksjonen avsluttes, lager Xbox 360-konsollen et bokmerke og husker hvor du stoppet. N\u00e5r du setter inn DVDen, fortsetter den fra dette punktet.\n\n**Obs\\!** Du kan ikke sl\u00e5 av bokmerkefunksjonen.\n\n## Soner, formater og plater som st\u00f8ttes\n\n**Soner som st\u00f8ttes**\n\nHver Xbox 360-konsoll er produsert for en bestemt sone for DVDer og spill, i henhold til internasjonale standarder. Xbox 360-konsollen kan bare spille av plater som er solgt i samme sone som konsollen.\n\n**DVD-soner som st\u00f8ttes**\n\nFinn sonekoden som vises som et tall mellom \u00e9n og \u00e5tte p\u00e5 emballasjen, og kontroller at den samsvarer med sonen din i tabellen nedenfor.\n\n|          |                                                                                                                         |\n| -------- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Sone** | **Geografiske soner/land**                                                                                              |\n| **1**    | USA, Canada, Bermuda og amerikanske territorier                                                                         |\n| **2**    | Europa (unntatt Russland, Ukraina og Hviterussland), Midt\u00f8sten, Egypt, Japan, S\u00f8r-Afrika, Swaziland, Lesotho, Gr\u00f8nnland |\n| **3**    | S\u00f8r\u00f8st-Asia, S\u00f8r-Korea, Taiwan, Hongkong, Macau                                                                         |\n| **4**    | Mexico, Sentral- og S\u00f8r-Amerika, Australia, New Zealand, Oseania                                                        |\n| **5**    | India, Afghanistan, Ukraina, Hviterussland, Russland, Afrika, Sentral- og S\u00f8r-Asia, Nord-Korea                          |\n| **6**    | Folkerepublikken Kina, Hongkong                                                                                         |\n| **7**    | Reservert                                                                                                               |\n| **8**    | Spesielle internasjonale steder, for eksempel om bord i fly og cruiseskip                                               |\n\n**Spillsoner som st\u00f8ttes**\n\n|                 |                                                                    |\n| --------------- | ------------------------------------------------------------------ |\n| **Sone**        | **Geografiske soner/land**                                         |\n| **GR1: NTSC**   | Nord-Amerika og S\u00f8r-Amerika (USA, Canada, Mexico, Chile og Brasil) |\n| **GR2: NTSC-J** | Asia (Hongkong, Japan, Korea, Singapore og Taiwan)                 |\n**Bithastigheter og oppl\u00f8sninger som st\u00f8ttes**\n\n**Maksimal bithastighet og oppl\u00f8sning**\n\nXbox 360-konsollen blokkerer ikke video fra \u00e5 spilles av p\u00e5 bakgrunn av en h\u00f8yeste bithastighet, oppl\u00f8sning eller bilder per sekund (fps). Selv om innhold med en h\u00f8yere bithastighet ikke blokkeres, kan avspillingskvaliteten v\u00e6re lavere enn optimalt. Bruk h\u00f8yere bithastigheter p\u00e5 eget ansvar.\n\n**H\u00f8yeste videofilst\u00f8rrelse som st\u00f8ttes**\n\nDen h\u00f8yeste filst\u00f8rrelsen for en MPEG-4 Part 2- eller H.264-fil er 4 GB. Windows Media Player 11 og Zune-programvaren st\u00f8tter imidlertid direkteavspilling av WMV-filer som er st\u00f8rre enn 4 GB.\n\n| Spole DVDen fremover eller bakover                 | Endre kameravinkel                            |\n| G\u00e5 til forrige eller neste kapittel p\u00e5 DVDen       | Endre lydkanal                                |\n| G\u00e5 til hovedmenyen for DVDen                       | Zoome bildet                                  |\n| G\u00e5 til tittelmenyen for DVDen                      | Angi et gjentatt punkt for A-B-tilbakekobling |\n|                                                    | Vise en informasjonsrute p\u00e5 skjermen          |\n\n## Visningsmodi\n\nVisningsmodusen angir formatet, eller st\u00f8rrelsesforholdet, som innholdet vises i.\n\nDu kan f\u00e5 tilgang til forskjellige visningsmodi n\u00e5r du ser p\u00e5 en DVD eller Netflix-film, ved \u00e5 trykke **A** p\u00e5 kontrolleren og deretter velge **Display**.\n\nHvis du ser p\u00e5 en DVD for f\u00f8rste gang, brukes standardvisningsmodusen \u2013 **Auto**. Hvis du endrer visningsmodusen, bruker konsollen den nye innstillingen neste gang du ser samme DVD.\n\n|                   |                                                                                                                                                                                  |\n| ----------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **Visningsmodus** | **Beskrivelse**                                                                                                                                                                  |\n| **Auto**          | Bestemmer automatisk den optimale visningsopplevelsen av en DVD. St\u00f8rrelsesforholdet (for eksempel 4\u00d73 eller 16\u00d79) i det opprinnelige innholdet beholdes.                        |\n| **Letterbox**     | Viser bildet p\u00e5 hele skjermen mens st\u00f8rrelsesforholdet i den opprinnelige DVDen, beholdes.                                                                                       |\n| **Full-screen**   | Viser bildet p\u00e5 hele skjermen i st\u00f8rrelsesforholdet 4\u00d73. Dette kan v\u00e6re nyttig for gammelt innhold som kan ha et st\u00f8rrelsesforhold p\u00e5 4\u00d73 med svarte stolper kodet inn i bildet. |\n| **Stretch**       | Viser bildet p\u00e5 hele skjermen, og strekker innhold med et st\u00f8rrelsesforhold p\u00e5 4\u00d73 vannrett for \u00e5 fylle en TV-skjerm i formatet 16\u00d79.                                            |\n| **Native**        | Viser innhold med den opprinnelige oppl\u00f8sningen. Bruk denne modusen til \u00e5 vise innhold som har sv\u00e6rt lav oppl\u00f8sning eller lav bithastighet.                                      |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16a48782-4cab-4050-ac91-b514f7ead8f9"}
{"url": "https://ivtnorge.no/produkter/luft-luft/169-ivt-nordic-inverter-silverline", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:59:20Z", "text": "## IVT Nordic Inverter SilverLine\n\nDesignmodell i elegant s\u00f8lvfinish med neste generasjons lydisolering. Spar mer, du som har elektrisk oppvarming kan senke kostnadene med opp mot 50 %, ved installasjon av varmepumpe.\n\n\u00a0Som navnet tilsier er IVT Nordic Inverter utviklet for v\u00e5rt nordiske klima og har en ytelse i absolutt toppklasse p\u00e5 markedet. Du som har direktevirkende str\u00f8m kan senke oppvarmingskostnadene dine med opptil 50 prosent ved \u00e5 installere en varmepumpe.\n\nNordic inverter har en spesialdesignet innedel i elegant, matt s\u00f8lv for \u00e5 \"matche2 moderne interi\u00f8r.\n\nTakket v\u00e6re innedelens unike utforming blir luftspredningen meget lydsvak og n\u00e5r ekstra langt, noe som gir en jevn varme i hele huset, hele \u00e5ret. Inverterteknikken i IVT Nordic Inverter SilverLine f\u00f8rer til at effekten hele tiden tilpasses etter husets varmebehov. Kontinuerlig drift uten start og stopp gir optimal besparing, lavt lydniv\u00e5 og lang levetid.\n\n  \nDu som varmer opp huset med direktevirkende str\u00f8m kan i de fleste tilfeller nesten halvere oppvarmingskostnadene ved \u00e5 installere en IVT Nordic Inverter SilverLine. Den er ogs\u00e5 konstruert med h\u00f8yeffektiv varme i dryppannen ved hjelp av \"Hot Pipe\" for effektiv avriming; Til forskjell fra de fleste andre varmepumper som bruker elektrisk varmekabel. Plasmacluster-ioniseringsteknikk er en unik luftrensingsmetode som jobber aktivt med \u00e5 uskadeliggj\u00f8re luftb\u00e5rne bakterier, virus, mugg samt allergener. Teknikken er ogs\u00e5 effektiv mot tobakksr\u00f8yk.\n\nI fritidshus er det viktig at det ikke fryser for \u00e5 unnvike problemer med bl.a. fukt og mugg. Derfor finnes en egen funksjon og knapp for vedlikeholdsvarme. Og p\u00e5 sommeren n\u00e5r det blir for varmt inne, kan varmepumpen bl\u00e5se kj\u00f8lig luft for \u00e5 gi behagelig komfortkj\u00f8ling.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b7a0718-e1be-4a10-aad7-82265c3a6c42"}
{"url": "http://livetsbilder.com/?p=1929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:25Z", "text": "## Livetsbilder\n\n\n\n# Mildt sagt; lenge siden sist\n\nBy cecc91\n\nOn 11. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nEtter jeg var ferdig med dag vakten p\u00e5 torsdag, hadde jeg avtale med Dzenita. Jeg spaserte ned til sentrum og gikk langs Breiavatnet i et fantastisk v\u00e6r. M\u00f8tte henne halv tre ved domkirken. Vi gikk rett tilbake til gamle trakter, praten gikk i ett. Sist vi var sammen var julebordet med jobben, og vi hadde en vakt sammen i juletiden. Alts\u00e5, det var mye \u00e5 snakke om\\!\n\n\n\nVi satt oss ute p\u00e5 Sjokoladepikene. Her hadde vi en kaffe hver og litt vann. Som alle vet er det viktig \u00e5 drikke mye vann, spesielt n\u00e5 som solen st\u00e5r p\u00e5\\! Vi pratet i n\u00e6rmere halvannen time f\u00f8r vi spaserte litt rundt i sentrum \u00e5 shoppet. Det var s\u00e5 utrolig koselig \u00e5 se hun igjen, og utrolig kjekt \u00e5 h\u00f8re hvordan det gikk med hun, og hennes utvalgte\\! Vet ikke hvorfor vi har hatt s\u00e5 liten kontakt, men begge har vel v\u00e6rt travelt opptatt p\u00e5 hver sin kant, n\u00e5 m\u00e5 vi bare bli flinkere; s\u00e5 det ikke g\u00e5r et nytt halvt \u00e5r til neste gang\\!\n\n\u00d8nsker alle fine lesere en fortsatt fin sommer, om du har ferie eller ikke \u2013 nyt solen og gj\u00f8r dagen til din egen og gj\u00f8r den fin\\!\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92af8571-8848-40fa-a8df-23a59f74c6c0"}
{"url": "https://www.justervesenet.no/teknisk-ukeblad-testet-lengdemalsutstyr-hos-justervesenet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:21Z", "text": "# Teknisk Ukeblad testet lengdem\u00e5lsutstyr hos Justervesenet\n\nTeknisk Ukeblad tok med seg en b\u00e6repose med lengdem\u00e5lsutstyr til Justervesenet for \u00e5 sjekke hvor n\u00f8yaktige de var.\n\nSjefingeni\u00f8r Helge Karlsson hos Justervesenet bistod med testingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52fbdf10-5533-4fd1-8386-519692d386a6"}
{"url": "https://www.mixcloud.com/radioeldreb%C3%B8lgen/radio-eldreb%C3%B8lgen-140111-glomdalsspesial/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:21:18Z", "text": "**Radio Eldreb\u00f8lgen - 14.01.11 - Glomdalsspesial**by Radio Eldreb\u00f8lgen\n\nPass deg for Radio Eldreb\u00f8lgen, som p\u00f8ser p\u00e5 med fakta om norges mest popul\u00e6re artist for godt voksne, og i samme slengen forteller deg hva du skal gj\u00f8re i en eventuell arvetwist. Alltid kluss med testamentene. Og man deler ut et kamferdrops til en hedersmann i Glomdalen. Jobber man med rusmisbrukere f\u00e5r man ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne priser\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0368e048-044c-40e3-9008-95f0d3a086d9"}
{"url": "https://www.p4.no/underholdning/kjendis/vendela-kirsebom---dette-er-juks-og-svindel/artikkel/709591/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:44Z", "text": "\n\n# Vendela Kirsebom: - Dette er juks og svindel\\!\n\nTar avstand fra firma som bruker hennes navn og bilde.\n\nAv Ingrid Forbregd Torsdag 31.08 2017\n\n**Da b\u00f8r du styre unna\\!  \n  \n***Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n  \nDet er nemlig ikke Vendela Kirsebom som st\u00e5r bak annonsen fra inspirazo.com, som frister med gratispr\u00f8ver p\u00e5 hennes nye produkt. I stedet g\u00e5r mange fem p\u00e5 og legger igjen sin kortinformasjon, uten \u00e5 f\u00e5 noe produkt i retur.  \n\n  \nLES OGS\u00c5: \u2013 Jeg elsker deg, Petter Pilgaard\\!\n\n**Blir lei seg**  \n\nN\u00e5 g\u00e5r Vendela Kirsebom ut og advarer mot firmaet.\n\n  \n**\u2013 Jeg blir s\u00e5 lei meg for \u00e5 h\u00f8re at noen har g\u00e5tt fem p\u00e5 og bestilt fra dette firmaet som bruker mitt navn og bilde, skriver hun p\u00e5 sin Facebookside torsdag morgen.**\n\n  \n\u2013 Dette er bare juks og svindel, fortsetter hun, og anbefaler dem som har blitt rammet om \u00e5 kontakte Forbrukerr\u00e5det.\n\n  \n**Vendela Kirsebom er for tiden h\u00f8yaktuell med TV-serien \u00abVendela + Petter\u00bb p\u00e5 TV2, samtidig som hun lanserer sin nye hudpleieserie via sine egne nettsider.**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d555acb-08dd-428c-ae85-789a70e7b782"}
{"url": "http://no.scometix.com/italia/serie-a/625446-2019/cagliari-fiorentina.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:03Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Cagliari - Fiorentina - Serie A (Italia)\n\nFredag 15 mars 2019\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Cagliari - Fiorentina, gyldig for liga/cup Serie A, som vil bli spilt p\u00e5 15/03/2019.\n\nSe p\u00e5 oddsen Serie A. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b5b4add-ce4c-440b-8de7-3e1252c323a0"}
{"url": "http://platformspartak.eu/arabiske/nettdating-tips-dating-sider-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:28Z", "text": "  - jessheim\n\n05/06/2017  0 Kommentarer   Skrevet av Corneliussen Sigrid \n\n# Nettdating tips dating sider norge\n\n\n\nTestene v\u00e5re blir selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 kontrollert og oppdatert med jevne mellomrom slik at du alltid er p\u00e5 den sikre siden. I gr\u00f8nn kategori, som betyr at det er lett \u00e5 melde seg ut, havner blant annet Tinder og Sukker. Lover mer enn de gir, da v\u00e5re testere opprettet profiler p\u00e5 Be2 lovet det godt. Del, datingtjenesten Be2 hevder de er verdens raskest voksende datingtjeneste med over 300.000 medlemmer i Norge. Mange i godt voksen alder savner en partner \u00e5 dele livet med, men \u00e5 m\u00f8te en potensiell kj\u00e6reste er gjerne ikke s\u00e5 lett som det var i yngre alder. Han er gr\u00fcnder av, nettdatingsiden som er direkte rettet mot den eldre m\u00e5lgruppen. Det er en noe st\u00f8rre andel av kvinner enn menn hos oss, med det er samtidig en fin variasjon om man \u00f8nsker seg vennskap eller en kj\u00e6reste, sier Isaksen. Mange synes det er veldig vanskelig \u00e5 slette profilen sin.\n\nDritskummelt og useri\u00f8st, to av de som har testet siden. En boksershorts som gj\u00f8r at du slipper \u00e5 rette p\u00e5 utstyret, og som til og med kan f\u00f8re til at du f\u00e5r smartere barn. Han tenker at mange eldre sitter mye alene, men mener at flere og flere bruker nettet som en arena for \u00e5 utvikle sitt sosiale nettverk. Kan du fortelle litt mer om deg selv? Most Wanted, special interests, services, vurderinger av de beste nettdating sider: Matchmaking, din ideale partner s\u00f8ker aktivt etter deg\\!\n\n2018 Underholdning Bloggerne har tatt av seg 20 kilo men ikke p\u00e5 grunn av trening Onsdag. Vi ga to single personer i oppdrag \u00e5 skaffe seg profiler hos Be2 for \u00e5 g\u00e5 sjekkesiden i s\u00f8mmene. I l\u00f8pet av seks dager har Be2 sendt 42 meldinger undertegnet Jonas, og 118 meldinger fra Rikke. Vil ikke intervjues, be2 vil ikke stille til intervju med TV 2 hjelper deg. V\u00e5re andre erfaringer med be2 kan du lese om i testen v\u00e5r.\n\nMen til tross for en m\u00e5nedspris p\u00e5 400 kroner, har ingen av dem mottatt en eneste melding i l\u00f8pet av seks dager. Men ikke alle datingnettsteder er like\\! N\u00e5r du g\u00e5r inn i et nytt nettsamfunn, vit hvordan personopplysningene dine h\u00e5ndteres, og hvordan dataene om deg brukes. Gj\u00f8r livet Levende Ha en Aff\u00e6re Lenke: Victoria Milan er en datingside som er prim\u00e6rt rettet mot personer p\u00e5 utkikk etter et sidesprang. Ulempen er at man ikke riktig kan kjenne en person f?r man har m?tt vedkommende i det virkelige liv, sier han men legger til: - S? lenge man er varsom med hva man deler av informasjon, er det. Det er mye blanda drops her. Be2 hjelper deg \u00e5 finne kj\u00e6rligheten '7 himmel-faktor: Antall medlemmer: 330.000 Pris: fra 199./m\u00e5ned S\u00e6regenheter: \u00abBli kjent\u00bb-quiz med 3 korte sp\u00f8rsm\u00e5l og 4 svar \u00e5 velge mellom, internasjonale medlemmer (26 millioner p\u00e5 verdensbasis) Pr\u00f8v gratis\\! P\u00e5 deres nettside deler medlemmer tips om litteratur, egne dikt, matoppskrifter, filmer og andre aktuelle saker, if\u00f8lge gr\u00fcnderen.\nF\u00f8rst m\u00e5 en sende faks eller et brev til Luxembourg, deretter kan en slette profilen p\u00e5 internett. Vi har gjennomg\u00e5tt og testet over 250 sm\u00e5 og store datingsider og det er kun de beste datingsidene som klarer \u00e5 tilfredsstille de strenge kriteriene og krevende testene. Denne appen skal danke ut Tinder. P\u00e5 grunn av sin mange\u00e5rige erfaring er m i stand til \u00e5 m\u00f8te behovene til sitt internasjonale klientell og dette med suksess. Eksperten ber deg ogs\u00e5 om \u00e5 se opp for falske profiler. Det setter ingen forventninger i kommunikasjonen, og skulle det oppst\u00e5 f\u00f8lelser utover vennskap s\u00e5 er jo dette bare hyggelig, sier Isaksen. Nettstedet retter seg mot \u00e5 hjelpe akademikere og single med h\u00f8ye forventninger med \u00e5 finne en partner.\u00a0. Men inntrykket jeg har f\u00e5tt etter \u00e5 ha brukt Be2 i nesten en uke er at dette er zombieland, sier Rikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a1c8c4-5775-4acf-8227-9e799eecc8ad"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/unikt-studium-gir-norsk-russisk-mastergrad/246298", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:22Z", "text": "\n\n# Unikt studium gir norsk-russisk mastergrad\n\n  - Ole K. Helgesen\n  - Karriere\n  - 12\\. sep. 2011 - 07:38\n\n\nI det tidligere omstridte omr\u00e5det i Barentshavet kan det ligge felt som strekker seg p\u00e5 tvers av grensen mellom Norge og Russland.\n\n#### Samarbeider\n\nDet er \u00e5rsaken til at Universitetet i Stavanger og Gubkin Russian State University of Oil and Gas har etablert en felles mastergrad i teknologi for oljefeltutvikling i kalde str\u00f8k.\n\nDe f\u00f8rste russiske studentene har allerede kommet til UiS.\n\n\u2013 Norge og Russland har ulike styrker og svakheter, og dette studiet er rettet mot \u00e5 utnytte det beste fra begge land. Derfor har b\u00e5de russiske myndigheter og selskaper fattet stor interesse for studiet, sier Yaroslav Efimov.\n\nHan har allerede sikret seg jobb hos den russiske energigiganten Gazprom.\n\n  \n  \n#### Liten russisk offshore-erfaring\n\nIf\u00f8lge Efimov er russerne sterkere p\u00e5 det teoretiske og landbasert petroleumsteknologi, mens man i Norge har mye mer praksiskunnskap innen offshoreproduksjon.\n\nOve Tobias Gudmestad, professor i marinteknologi ved UiS, er enig.\n\n\u2013 Jeg forventer at de russiske studentene er sterkere innen matematikk enn norske studenter. Og i Russland har de lang erfaring med petroleumsproduksjon p\u00e5 land. Men professorer i Moskva har som oftest en alder som f\u00e5r selv meg til \u00e5 fremst\u00e5 som ung. Derfor har de ikke den samme \"hands-on\"-erfaringen fra offshoreutbygginger som vi har, sier Statoil-veteranen.\n\n  \n  \n\n\n#### Teknologi for kalde str\u00f8k\n\nDet doble masterprogrammet er basert p\u00e5 UiS' master i offshoreteknologi med spesielt fokus p\u00e5 feltutvikling i kalde regioner.\n\n\u2013 Etter endt utdanning vil studentene ha mulighet til \u00e5 delta i b\u00e5de norske og russiske prosjekter. Og det er ikke usannsynlig at det kan bli gjort grenseoverskridende funn i den tidligere gr\u00e5sonen. Da kan det bli store fellesprosjekter mellom Norge og Russland hvor disse studentene kan f\u00e5 viktige roller, sier Gudmestad.\n\n#### Fem studenter\n\nStudentene f\u00e5r mastergrader fra b\u00e5de Universitetet i Stavanger og Gubkin Russian State University of Oil and Gas. Gubkin Russian State University of Oil and Gas startet opp i fjor.\n\nUiS starter opp masteren dette semesteret.\n\n\u2013 Vi skal rekruttere fem UiS-studenter til masterprogrammet, og jeg h\u00e5per det blir interesse fra b\u00e5de studenter og oljebransjen her hjemme. Det er viktig at Norge og Russland samarbeider godt om teknologi for nordomr\u00e5dene, spesielt etter delelinjeavtalen, sier Gudmestad.\n\n  \n  \n#### Internasjonal bransje\n\nEfimov vet ikke om Gazprom vil bruke ham til prosjekter i det nye delelinjeomr\u00e5det.\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 si hvor jeg kommer til \u00e5 jobbe. Dette er en internasjonal bransje, og man vet aldri hvor man kommer til \u00e5 jobbe. Men vi vil f\u00e5 en unik kompetanse som egner seg godt i nordomr\u00e5dene, s\u00e5 det er mulig at selskapet vil utnytte dette, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96c652ce-5e25-4502-979a-210602322f40"}
{"url": "http://stoiletufta.com/index.php?option=com_content&view=article&id=215:01-07-08-ettersok-certa-trafikkskadd&catid=15&Itemid=113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:26Z", "text": "# \\- fra jeger, til jeger\\!\n\n## 01.07.08 Etters\u00f8k Certa - Trafikkskadd\n\nJuli 2008 - Etters\u00f8k r\u00e5dyr Politiet ringer kl.04.00. Et r\u00e5dyr er blitt p\u00e5kj\u00f8rt ca en km vest for furuholmen. En halv time senere er jeg og Certa p\u00e5 plass. Det st\u00e5r fortsatt den uheldige bilisten og venter. Han forteller med stor iver at dyret har l\u00f8pt opp en bakke og han hadde pr\u00f8vd og f\u00f8lge etter det. Jeg ser p\u00e5 skaden p\u00e5 bilen som er stor. Og tviler sterkt p\u00e5 at dette dyret kunne l\u00f8pe den veien bilisten mener. Derfor tar jeg med meg Certa til motsatt veiskulder der hvor dyret kom fra, og som jeg hadde en mistanke om; Certa tok sporet p\u00e5 denne siden av veien, ikke der hvor bilisten mente. Det viste seg at det var\u00a0 to dyr i f\u00f8lge det var r\u00e5a som l\u00f8p f\u00f8rst over veien og opp bakken og bukken fulgte etter men fikk et ublidt m\u00f8te med bilen og l\u00f8p tilbake den veien den kom i fra. Certa fulgte sporet i ca 200 meter, der fant vi bukken i noen busker.  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5daf1c0b-8699-434d-b352-c468a732be6f"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2012/03/snart-isfritt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:09Z", "text": "\n    \n\n## l\u00f8rdag 24. mars 2012\n\n### Snart isfritt\n\nV\u00e5ren har virkelig f\u00e5tt fart p\u00e5 isl\u00f8sningen p\u00e5 H\u00f8vik. Jentungen og jeg var nede p\u00e5 marinaen her og isen er i ferd med \u00e5 g\u00e5.  \n  \n\n\n\nSarbuvollen 24.03.12\n\n  \nDet tar nok en stund f\u00f8r b\u00e5tslippen kan brukes, parkeringsplassen er full av b\u00e5ter i opplag som igjen blokkerer slippen. Men i l\u00f8pet av uken vil det v\u00e6re muligheter for \u00e5 teste fluestangen fra land i hvertfall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a1499f6-9191-40f8-bde7-a95edb8aa5d9"}
{"url": "https://chrishovde.com/page/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:34Z", "text": "## En podcast om kj\u00e6rlighet til roboter og folk\n\n## Vi har alle talent for noe, hvordan finner du ditt?\n\nBy Chris Hovde on november 23, 2014 \u2022 ( 4 kommentarer )\n\n\n\nTalentbegrepet er nok litt oppbrukt og hvorfor inkludere det ofte kun\u00a0noen f\u00e5? Har ikke vi alle egentlig talent for noe?\n\n## En skriveferie til Korea\n\n\n\nJeg kjenner mye p\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 nok tid til \u00e5 skrive p\u00e5 masteroppgaven i hverdagen, s\u00e5 derfor tok jeg meg likegodt en tur til Korea.\n\n## Programkomit\u00e8 skaper stort engasjement i sosiale medier\n\n\n\nNorsk Lederkonferanse bruker sosiale medier og skaper stort engasjement. Se videointervju gjort av Enerwe.no, forberedelsene, de egentlige svarene og opplevelsen av det hele.\n\n## Jakten p\u00e5 \u00c5rets Unge Ledere 2014 er i gang\\!\n\n\n\nDa jeg ble anbefalt \u00e5 delta p\u00e5 \u00c5rets Unge Ledere 2014 kontaktet jeg Anne M\u00f8rup-Andersen. Her f\u00e5r du \u00a0detaljene om prosessen som l\u00f8fter frem gode lederegenskaper ikke CV.\n\n## Bloggermakt i sofaen\n\n\n\n\u00a0 PF Innovativt Nettverk inviterte meg\u00a0til \u00e5 delta i panelet for sofaprat om Bloggermakt. Jeg tenkte YES\\! men kalenderen sa noe annet. Her f\u00e5r du allikevel\u00a0vite hva jeg mener om saken.\n\n## Min f\u00f8rste leder og min f\u00f8rste l\u00e6rer \u2013 To personlige historier\n\n\n\nDenne uken\u00a0deltok jeg for f\u00f8rste gang som veileder p\u00e5 Global Dignity Day. Det var en gripende dag. Her f\u00e5r du to personlige historier\u00a0som har betydd mye for meg i min oppvekst.\n\n## Kjenner du folka dine og elsker du dem?\n\n\n\nDenne uken er Torben Dyhr-Nielsen p\u00e5 bes\u00f8k. Han er lidenskapelig opptatt av relasjonsledelse, og vil n\u00e5 fortelle oss om hvorfor det \u00e5 elska folka sine, er n\u00f8kkelen til suksess i et\u00a0godt lederskap.\n\nWondering why we all tend to rush to the same things at the same times. Instead of asking ourselves, when is the best time for me? Lifehack: Try going to your barber the 18th of May.\n\nIf you cant go to the palms, they bring the palms to you at Kongen Marina. Happy B-day @laura\\_nasta\\! \ud83c\udf34\ud83c\udf1e\ud83e\uddd8\ud83c\udffc\u200d\u2642\ufe0f\n\nFeeling so blessed with this amazing crowd of people and so much love in my life in just one day. So much love that we needed to end the day with an Indian picnic and cool off by meditating and jumping into the sea. Thanks to each and every one of you, for making this 17th of may, the best one so far. I love you guys \ud83d\ude4f \\#loveheals \\#sdg3 \\#goodhealthandwellbeing\n\nWhen my boy is out of town. My friends will have to do. For now. Counting the days.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "812d2293-0a81-4ff0-bd0c-92cd813ac057"}
{"url": "http://www.oilers.no/nyheter/straffetap-i-sparta-amfi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00559.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:05Z", "text": "# Kamper\n\n# Straffetap i Sparta Amfi\n\n**Oilers tapte til slutt 2-1 mot Sparta i Sparta Amfi torsdag kveld. Det sto 1-1 p\u00e5 m\u00e5ltavlen etter tre perioder + overtid (0-0, 1-0, 0-1, 0-0) og kampen m\u00e5tte dermed avgj\u00f8res p\u00e5 straffer. Her trakk hjemmelaget det lengste str\u00e5et og s\u00f8rget for at bonuspoenget ble igjen i Sarpsborg.\u00a0**\n\nJosh Soares sto for Oilers' scoring i kampen. Henrik Holm ble k\u00e5ret til lagets beste av den lokale kampjuryen.\n\nNeste kamp for Oilers spilles f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag 16.00- Da kommer Manglerud Star p\u00e5 bes\u00f8k til DNB Arena.\n\n\n\n**Runden**\n\nGET-ligaens 2. serierunde ble innledet tirsdag med Mj\u00f8sderbyet Storhamar \u2013 Lillehammer, et oppgj\u00f8r gjestene fra OL-byen vant 4-3.\n\nForuten Sparta \u2013 Oilers ble f\u00f8lgende kamper spilt torsdag:\n\n  - L\u00f8renskog \u2013 V\u00e5lerenga 5-4\n  - Manglerud Star \u2013 Stjernen 3-2 OT\n  - Frisk Asker \u2013 Kongsvinger 9-2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e312437c-0253-43e7-bd2e-9cface553651"}
{"url": "http://forum.unlock.no/lofiversion/index.php/t6067.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:10Z", "text": "xbox 4eva\n\n10.01.05 19:33\n\nHellu.....er litt kin p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re \"folkets\" mening om det nye James B\u00f8\u00f8\u00f8n spillet.......har veldig lyst p\u00e5 det men det har f\u00e5tt d\u00e5rlig kritikk\n\nMortiz\n\n10.01.05 19:36\n\ntror det er helt bedritent.  \n  \nalle EA-games bond spill er noe dritt. GoldenEye til N64 er og blir det beste bond spillet i spillhistorien.\n\nZyCoN\n\n11.01.05 00:14\n\nhar det p\u00e5 xboxen... hvis du liker den type spill p\u00e5 xboxen og samtidig liker bond... s\u00e5 er det verdt \u00e5 ha\n\ndaniboy\n\n11.01.05 15:03\n\nHei\\!\\! er det ulovelig \u00e5 snakke om spill osv som du har lastet ned fra forskjellige nedlastnings programmer, p\u00e5 dette forumet ??  \n  \n  \nOKay\\!\\! hehe....  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "529e871a-c909-4702-81ce-58332f4bc340"}
{"url": "https://www.noblad.no/nyhet/sykkel/nordstrand/slektningen-edvald-sykler-frankrike-rundt-hver-sommer-solvor-berlin-boasson-noyer-seg-med-a-sykle-til-jobben/s/5-56-162011?ns_campaign=article&amp;ns_mchannel=recommend_button&amp;ns_source=facebook&amp;ns_linkname=facebook&amp;ns_fee=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:46Z", "text": "# Slektningen Edvald sykler Frankrike rundt hver sommer \u2013 Solvor Berlin Boasson n\u00f8yer seg med \u00e5 sykle til jobben\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1ff26fa-64c7-4779-b214-4c833ac8e41a"}
{"url": "http://livetsbilder.com/?p=595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:57Z", "text": "\n\n# Instablikk: September13\n\nBy cecc91\n\nOn 15. oktober 2013\n\nIn Hverdagsliv\n\nDisse bildene kom vel noe sent, midt i oktober, men, men. De kom til slutt\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b0e0e2a-89f6-4805-bf01-62d903ca0425"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/en-ny-vurdering/66351915", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:15Z", "text": "# En ny vurdering?\n\n19\\. juni 2007 kl. 13.46\n\n  DEBATT  \nElisabeth Eide  \n\n**Et femtitalls afghanske** asyls\u00f8kere er kommet til Oslo, s\u00e5rbeinte og solbrente. Langs pilegrimsruten fra Trondheim har de m\u00f8tt stor velvilje, og selv har de l\u00e6rt mye om landet de har s\u00f8kt tilflukt i.\n\nDe har r\u00f8rt ved manges hjerter, men regjeringens representanter henviser til forskriftsmessig s\u00f8knadsbehandling og lovlig fattede nemndvedtak. Det regjeringen ikke tar hensyn til, er l\u00f8ftene om behandling av afghanske asyls\u00f8kere i stornemnd \u2013 og krigens utvikling i Afghanistan. Den har lenge g\u00e5tt fra vondt til verre, s\u00e6rlig de siste m\u00e5nedene. Det samme gjelder flyktningsituasjonen. N\u00e5r regjeringen henviser til FNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for flyktninger, UNHCR, for \u00e5 forsvare sitt syn, skal vi huske at det UNHCR sa i januar, var at de bare anbefalte retur til Kabul-omr\u00e5det for folk med gode nettverk der. Og s\u00e5 b\u00f8r vi se hva som har skjedd siden januar.\n\n**Nabolandene Iran** og Pakistan har denne v\u00e5ren forsert hjemsendelsen av afghanere. Til sammen kan det dreie seg om mer enn tre millioner mennesker. Leirene stenges i raskt tempo og de f\u00e5 st\u00f8tteordningene som enn\u00e5 fantes, blir raskt faset ut. Afghanerne sendes hjem til en situasjon med f\u00e5 arbeidsmuligheter, til hjemsteder der jorden deres ofte er beslaglagt eller \u00f8delagt av t\u00f8rke. De sendes til et Afghanistan der selvmordsbombing er i ferd med \u00e5 bli en daglig foreteelse. I fjor ble n\u00e6r 140 slike bomber detonert, og mange uskyldige drept og lemlestet. I tillegg kommer den \u00abnormale\u00bb krigen; regjeringen mot Taliban, krigsherre mot krigsherre, \u00abEnduring Freedom\u00bb og NATO-styrker mot Taliban og deres allierte \u2013 alle med store sivile og andre tap. Den 31.mai d\u00f8de 57 mennesker, mange av dem barn, under et amerikansk bombetokt i Shindand, Herat-provinsen, og 100 hus ble lagt i grus. Bakgrunnen for dette bombetoktet var falsk informasjon fra en krigsherre til USA-styrkene.\n\n**I Kabul,** der det etter regjeringens oppfatning enn\u00e5 skal v\u00e6re trygt \u00e5 returnere flyktninger, sprengte den sjette selvmordsbomberen s\u00e5 langt i \u00e5r, seg i luften s\u00f8ndag. Han tok trettifem politifolk og tre instrukt\u00f8rer med seg i d\u00f8den. Biskop Ole Chr. Kvarme advarte l\u00f8rdag myndighetene mot \u00e5 sende afghanerne hjem n\u00e5. Han bes\u00f8kte nylig Afghanistan og forteller at han ble utstyrt med skuddsikker vest i Kabul. Minst det samme sikkerhetsopplegget har representantene for Stortingets utenrikskomit\u00e9, som er i Kabul denne uken.\n\nJeg har selv bes\u00f8kt Afghanistan flere ganger de siste \u00e5rene, seinest i mars. To bomber gikk av de ti dagene jeg var i Kabul. De afghanske vennene og kontaktene jeg m\u00f8tte, var mer pessimistiske enn jeg har m\u00f8tt dem tidligere. Som lederen for den regjeringsoppnevnte menneskerettighetskommisjonen Sima Samar uttrykte det: Mulla Omar og Gulbuddin Hekmatyar er allerede i Kabul. Det hun mener, er at mentaliteten og politikken til Talibans leder og en annen innbitt motstander av Karzai-regjeringen, stadig f\u00e5r sterkere gjennomslag. Parlamentet har vedtatt en amnestilov som lar krigsforbrytere g\u00e5 fri, og de som har protestert mot amnestiet blir truet p\u00e5 livet av de samme krigsforbryterne, som er godt representert i parlamentet. Sima Samar har de siste fem \u00e5rene ikke kunnet g\u00e5 ut for \u00e5 kj\u00f8pe seg s\u00e5 mye som en tyggegummi. Den dagen hun ikke lenger trenger en vakt med kalasjnikov utenfor d\u00f8ren sin, skal hun fatte h\u00e5p, sier hun.\n\n**Flere av dem** som utfordrer snevre grenser, har ikke overlevd. Nylig er to kvinnelige journalister drept, Sanga Amach, nyhetsanker i Kabul og Zakia Zaki, leder for en radiostasjon med navnet *Fred* i Parwan nord for hovedstaden. Zaki ble drept av sju kuler med de to minste av seks barn til stede, en ren henrettelse. Den frittalende parlamentarikeren fra Farah, Malalai Joya, ble i mai utvist fra parlamentet fordi hun hadde brukt skarpe karakteristikker om krigsherre-kollegaene sine.\n\nFra Maimana i Faryiab-provinsen, der Norge har en st\u00f8rre kontingent soldater, rapporterer journalister til siste utgave av *Bistandsaktuelt* at krigsherrer kjemper seg imellom bare tre mil fra den norske basen, og sivile som kommer imellom har m\u00e5ttet b\u00f8te med livet. Dette er bare et av flere omr\u00e5der regnet som \u00abtrygge\u00bb, men der folk blir utsatt for krigshandlinger uten at det blir lagt s\u00e6rlig merke til her hjemme.\n\n**Jeg liker ikke** \u00e5 skrive slik. Det er vondt \u00e5 se hvordan det afghanske folkeflertallets \u00f8nsker om avv\u00e6pning, fred, gjenreisning, arbeid og slutt p\u00e5 den omfattende korrupsjonen, blir feid til side av krigens og vanstyrets mange akt\u00f8rer. Det finnes et annet Afghanistan, et land de fleste her hjemme ikke f\u00e5r oppleve gjennom knappe nyhetsbulletiner. Der r\u00e5r gjestfriheten og respekten, der finnes pliktf\u00f8lelse, arbeidsvilje og framfor alt en evne og vilje til forsoning, til \u00e5 akseptere historien og g\u00e5 videre. Jeg kjenner afghanske forfattere som hadde helt ulike posisjoner (dommer, flyktning, fange) under sovjeterne, og som i dag kan sitte ved samme bord og rose hverandres arbeid. Men det er ikke dem som styrer landet. De har sin fulle hyre med \u00e5 forsvare ytringsfriheten, som ogs\u00e5 er under sterkt press, ikke minst knyttet til striden om amnestiet.\n\n\u00c5 gi krigsherrene fullt amnesti er ikke det samme som forsoning. De som kritiserer amnestiet er ikke f\u00f8rst og fremst ute etter \u00e5 kreve harde straffer. De \u00f8nsker snarere \u00e5 f\u00e5 krigsforbryterne til \u00e5 innse hva de har v\u00e6rt med p\u00e5, og gi ofrene rett og oppreisning \u2013 slik vi har sett det i lignende oppgj\u00f8r. S\u00e5 lenge dette ikke skjer, fordi amnestiet kommer uten en slik prosess, blir krigsherrene gitt en form for \u00ablicense to kill\u00bb. Den rammer mange, den rammer ofte blindt, og den rammer ikke minst de som enn\u00e5 t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re kritiske. Den kan ramme hjemvendte flyktninger.\n\n**Flere observat\u00f8rer sier** \u2013 tydeligere enn f\u00f8r \u2013 at konflikten i Afghanistan ikke kan l\u00f8ses med milit\u00e6re midler. De snur om p\u00e5 den milit\u00e6re logikken som sier \u00abf\u00f8rst sikkerhet, s\u00e5 utvikling\u00bb og hevder at om en ikke gir afghanerne et bedre humanit\u00e6rt grunnlag, vil det aldri kunne bli noen trygghet i Afghanistan. Varig trygghet krever at store midler omprioriteres til sivile form\u00e5l. Som det n\u00e5 er, brukes det ni ganger s\u00e5 mye p\u00e5 milit\u00e6r som sivil innsats i Afghanistan. At Norge har en annen fordeling, endrer i liten grad forholdet.\n\nKanskje kommer det en dag da flere av verdens ledere innser dette. Hva om staten som liker \u00e5 smykke seg med tittelen \u00abhumanit\u00e6r stormakt\u00bb i mellomtiden lot de afghanske flyktningene som n\u00e5 har vist initiativ og handlekraft, f\u00e5 en m\u00e5lrettet utdanning, for eksempel p\u00e5 Nansenskolen? I s\u00e5 fall vil de kanskje, n\u00e5r tiden er moden, kunne vende tilbake uten redsel og bidra til den fredelige utviklingen hjemlandet s\u00e5 s\u00e5rt trenger. I det minste kunne en vente seg en rapport om hvordan det er g\u00e5tt med de 165 flyktningene som allerede er sendt hjem.\n\n**Forholdene i Afghanistan** har endret seg drastisk til det verre, ogs\u00e5 i Kabul og omr\u00e5der som tidligere kanskje med en viss godvilje kunne regnes som trygge. Det plikter regjeringen \u00e5 ta hensyn til \u2013 heller enn \u00e5 henvise til hjemsendingsvedtak som n\u00e5 virker b\u00e5de utdaterte og risikable.\n\nForholdene i Afghanistan har endret seg\n\ndrastisk til det verre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0fd578-29f4-4659-8774-5c88cb50dcd5"}
{"url": "http://connieslilleverden.blogspot.com/2014/09/kosekanin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:28Z", "text": "## fredag 5. september 2014\n\n### Kosekanin\n\nJeg har sydd en kosekanin med lange fine kose \u00f8rer til Jonathan\n\n\u00d8nsker alle en fin helg.\n\nKlem Connie\n\n Lagt inn av  Connie    kl. 19:06          \n\n Etiketter: Barnebarn, s\u00f8m \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nHerlige kosebamse og Jonathan er heldig han,  \nklem Bente:)\n\n 5. september 2014 kl. 20:36    \n\n\n\n\n\nKari sa...\n\nKjempefin kanin, heldige Jonathan\\!  \nGod helg\\!\n\n 6. september 2014 kl. 14:04    \n\n\n\n\n\nCathrin sa...\n\nHeldie Jonathan som f\u00e5r en s\u00e5nn flott og deili kosekanin. Du e en magiker me den symaskin, \u00e6 e s\u00f8kkimponert\\! :o)  \n\\-kl\u00e6m-\n\n 7. september 2014 kl. 21:56    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\nS\u00e5 herlig kanin\\!  \nJonathan er heldig som har deg som er s\u00e5 flink med symaskinen:)  \nS\u00e5 mye lekkert du har laget til han.  \nKlem, Heidi:)\n\n 8. september 2014 kl. 19:34    \n\n\n\n\n\nGuri sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8t :)\n\n\n\nTuppenshobbyblogg sa...\n\nS\u00e5 skj\u00f8nn kanin,dette blir nok en yndling.  \nDu er bare s\u00e5 flink med symaskinen.  \n  \nKlem fra Kjersti\n\n 10. september 2014 kl. 08:02    \n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nS\u00e5 herlig kosekanin\\! Kjempes\u00f8t :)  \nklem Unni\n\n 10. september 2014 kl. 21:39    \n  \nJentene mine og lille Theodor\n\n    \n\n\n\n    \n    \n     Gratulerer \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce6d15f-96f4-4469-ac53-06cdc2cddcc7"}
{"url": "https://oddmyklebust.com/2013/05/01/danse-med-haier-pa-koh-tao/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:19:15Z", "text": "By oddmyklebust on mai 1, 2013 \u2022 ( 3 kommentarer )\n\nVerdens st\u00f8rste reisenettsted, Trip Advisor, har k\u00e5ret Koh Tao til beste \u00f8y i Asia. Det skj\u00f8nner heg godt. Dette er det eneste sted i verden du kan \u00abbade\u00bb med den farlige oksehaien og leke med den dovne hvalhaien. Men det er kanskje likevel ikke den viktigste grunnen til at du b\u00f8r reise til paradis\u00f8ya Koh Tao.\n\nKoh Tao, skilpadde\u00f8ya, (les mer om \u00f8ya her) har nemlig en atmosf\u00e6re jeg aldri har opplevd noe annet sted, en stemning av harmoni, en laid-back easy-going tidl\u00f8s f\u00f8lelse som bare kan skapes i et unikt fellesskap i paradisiske omgivelser. Selv kom jeg til Koh Tao med b\u00e5t fra den lille havna i Chumpon, og umiddelbart la jeg merke til at turistene p\u00e5 Koh Tao dannet et unikt fellesskap.\n\nVanligvis er det enkelt \u00e5 sortere ut folk p\u00e5 tur: De hektiske og sm\u00e5stressede sm\u00e5barnsfamiliene, de glade ungdommene, de velst\u00e5ende, kravstore middelaldrende og de sutrete eller forn\u00f8yde pensjonistene. Alt etter som. P\u00e5 Koh Tao var det annerledes. Der satt backpackere, folk med gullkjeder og bunker med kredittkort, pensjonister og alle oss andre: vi satt rundt det samme bord p\u00e5 kafeer og i p\u00e5 havna, vi pratet og lo, som om vi alle var i samme b\u00e5t.\n\n> Oksehaien er dessuten verken mer eller mindre opphavsdyret til den sanne historien som var utgangspunktet for skrekkfilmene Haisommer.\n\nOg det var vel akkurat det vi var. Mange, kanskje de fleste, kommer til Koh Tao for \u00e5 dykke. Under vann er vi alle like, og i m\u00f8ter med naturens mektigste er vi veldig sm\u00e5. Jeg nevnte at oksehaien, engelsk *bull shark*, er farlig. Den regnes som den farligste haien i verden, stinn av testosteron som den er. Oksehaien er dessuten verken mer eller mindre opphavsdyret til den sanne historien som var utgangspunktet for skrekkfilmene Haisommer.\n\nMen oksehaier angriper bare mennesker i overflaten n\u00e6r land, og aldri n\u00e5r mennesker opptrer samlet. P\u00e5 Koh Tao har tusenvis av turister sv\u00f8mt sammen med oksehaien, uten at den noen gang har utgjort en fare for noen. Likevel er opplevelsen \u00e5 s\u00e5 \u00e5 si st\u00e5 ansikt til ansikt med det massive, mektige dyret s\u00e5 sterk at det nok er det ultimate m\u00f8tet mellom menneske og dyr. I flere \u00e5r var oksehaien borte fra Koh Tao, sannsynligvis p\u00e5 grunn av et \u00f8delagt korallrev. Men revet har leget seg selv, og haien er tilbake, som vist nedenfor.\n\nOm en heller vil senke skuldrene litt, er dykking sammen med den ufarlige hvalhaien, verdens st\u00f8rste fisk,\u00a0 b\u00e5de en morsom og fascinerende opplevelse. (se den f\u00f8rste filmen).\n\nKoh Tao er en liten \u00f8y der bare firehjulsdrevne kj\u00f8ret\u00f8yer kommer seg rundt p\u00e5 bratte stier. Det betyr at det meste av transporten foreg\u00e5r med b\u00e5t rundt \u00f8ya. Vi bodde p\u00e5 et fascinerende hotell ved nordenden, med str\u00f8m bare deler av d\u00f8gnet. Bor gjerne der igjen, men neste gang skal vi bor mer sentralt, i den lille, pittoreske \u00abhovedstaden\u00bb p\u00e5 denne fantastiske \u00f8ya.\n\n\n\n*Fra hotellet p\u00e5 nordenden p\u00e5 \u00f8ya, med en fantastisk terrasseutsikt.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d08dd0-03f7-46fb-b759-81a968c39928"}
{"url": "https://lanterna.no/index.php/ct-horizontal-menu-newpage7cee-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:17Z", "text": "\n\u00a0 \u00a0  \n\n \nMilj\u00f8\n\nUt mot Atlanterhavet, like s\u00f8r for \u00c5lesund, ligger Her\u00f8y, en av Norges st\u00f8rste fiskerikommuner. Kommunen ligger p\u00e5 en konsentrasjon av \u00f8yer, nakne og forrevne mot det mektige havet i nordvest, men lune og idylliske mot \u00f8st. Lukten av salt hav, fantastisk skj\u00e6rg\u00e5rd med lune holmer og viker, b\u00e5tturer, havfiske, dykking og turer i lett fjellterreng er litt av det vi kan tilby deg.  \n  \nBare 15 km fra Lanternen ligger \u00f8ya med Norges s\u00f8rligste fuglefjell Runde, som ogs\u00e5 er kjent for sitt rike gullfunn etter skipsforlis i seglskutetida. \u00d8ya er fredet, men b\u00e5tturer rundt \u00f8ya og lett tilkomst til fots, gir deg sjansen til \u00e5 oppleve det yrende fuglelivet p\u00e5 n\u00e6rt hold.  \n  \nHer hos oss ligger dermed alt til rette for en aktiv ferie.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af9a4e9b-ad74-4e94-9058-88b5a4d18ac0"}
{"url": "https://ivtnorge.no/produkter/luft-luft/171-ivt-nordic-inverter-thr-n", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:39Z", "text": "## IVT Nordic Inverter THR-N\n\nDenne varmepumpen er spesielt utviklet for \u00e5 varme opp st\u00f8rre hus. B\u00e5de inne- og utedelen er kraftigere enn v\u00e5re andre luft/luft modeller for \u00e5 produsere mer varme og spre den over st\u00f8rre flater. IVT Nordic Inverter 12 THR-N er s\u00e5 effektiv at den er merket med h\u00f8yeste energiklasse, A+++.\n\n\n\nDette er v\u00e5r kraftigste luft/luft-varmepumpe spesielt utviklet\u00a0 for \u00e5 varme st\u00f8rre eller eldre hus og fritidshus med h\u00f8yere\u00a0 varmebehov. Takket v\u00e6re innedelens unike utforming blir\u00a0 luftspredningen meget stille og n\u00e5r ekstra langt, noe som gir\u00a0 en jevn varme i hele huset \u00e5ret rundt. Inverterteknikken i IVT\u00a0 Nordic Inverter 12 THR-N inneb\u00e6rer at effekten hele tiden til- passer seg etter husets varmebehov. Kontinuerlig drift uten\u00a0 start og stopp gir optimal besparelse, lavt lydniv\u00e5 og lang\u00a0 levetid. Varmepumpen er s\u00e5 effektiv at den oppn\u00e5r h\u00f8yeste\u00a0 energiklasse A+++.\u00a0\n\nDe som varmer opp huset med elektrisitet kan i de fleste\u00a0 tilfeller halvere oppvarmingskostnadene gjennom \u00e5\u00a0 installere en IVT Nordic Inverter 12 THR-N. Dessuten er den\u00a0 utformet med h\u00f8yeffektiv bunnpannevarmer \"Hot Pipe\" for\u00a0 sikker drenering, til forskjell fra andre fabrikater som bruker\u00a0 elektrisk varmekabel.\n\nPlasmacluster ioniseringsteknikk er en unik luftrensings- metode som arbeider aktivt for \u00e5 uskadeliggj\u00f8re luftb\u00e5rne\u00a0 bakterier, virus, mugg samt allergener. Teknikken er til og\u00a0 med effektiv mot tobakksr\u00f8yk.\u00a0\n\nI fritidshus er det viktig at kulden holdes ute for \u00e5 unng\u00e5\u00a0 problem med fukt og mugg. Derfor finnes det en funksjon for\u00a0 vedlikeholdsvarme. P\u00e5 sommeren n\u00e5r det blir for varmt inne,\u00a0 kan varmepumpen gi deg behagelig komfortkj\u00f8ling.\u00a0\n\n**Vedlikehold**\n\nFor \u00e5 redusere risikoen for driftsstopp b\u00f8r det utf\u00f8res en\u00a0 service p\u00e5 varmepumpen hvert annet \u00e5r. Regelmessig service\u00a0 gj\u00f8r ogs\u00e5 at varmekostnadene reduseres og risikoen for\u00a0 driftsstopp reduseres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc9d45ed-f702-44ae-8616-248f697315c6"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/klitsjko-legger-hanskene-pa-hylla/66151833", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:20Z", "text": "# Klitsjko legger hanskene p\u00e5 hylla\n\nTungvektsmester Vitali Klitsjko har bestemt seg for \u00e5 legge hanskene p\u00e5 hylla.\n\n9\\. november 2005 kl. 15.52\n\nBokseren har hatt flere skader siden han bokset sin forrige kamp i desember i fjor, og har blant annet m\u00e5tte utsette flere tittelkamper mot amerikanske Hasim Rahman.\n\nN\u00e5 har den ukrainske bokseren bestemt seg for \u00e5 legge opp.\n\n**\u2013 Uheldigvis har jeg kjempet mer mot skader enn mot motstandere i ringen den siste tiden. Beslutningen om \u00e5 legge opp var hard \u00e5 ta. Men jeg vil avslutte p\u00e5 topp, og n\u00e5r jeg n\u00e5 slutter kan andre ta over tittelen, sier Klitsjko i en uttalelse p\u00e5 sin hjemmeside.**\n\nHan er tungvektsmester i forbundet World Boxing Council (WBC). Etter forrige ukes skadeutsettelse fikk han en frist p\u00e5 90 dager til \u00e5 bli frisk fra kneskaden, ellers ville han miste tittelen.\n\n**Sist Klitsjko bokset var i desember i fjor da han forsvarte tittelen for f\u00f8rste gang. Den gang ble Danny Williams sl\u00e5tt.**\n\nRahman skulle m\u00f8te Klitsjko allerede i april i \u00e5r, men da hadde Klitsjko ryggproblemer. Rahman har i mellomtiden bokset mot Monte Barrett, en kamp han vant p\u00e5 dommeravgj\u00f8relse.\n\nKlistjko blir den andre WBC-mesteren som legger opp p\u00e5 rad. Ukraineren \u00abarvet\u00bb tittelen etter at Lennox Lewis ga seg i februar 2004 \u2013 etter \u00e5 ha sl\u00e5tt Klitsjko i en tittelkamp.\n\nRahman er den nye mesteren i WBC-forbundet.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "396c41c6-c133-412c-8aed-e10229784425"}
{"url": "http://www.oilers.no/kampreferater/1112-victory/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:50:39Z", "text": "# Kamper\n\n# 11/12 VICTORY\n\n**Manglende effektivitet fra hjemmelaget kunne gitt Frisk en alle tiders mulighet p\u00e5 hjemmebane kommende tirsdag, men til slutt var det \u00abhakk i plata\u00bb \u2013 Dan Kissel avgjorde i sudden. Dermed har Oilers sikret seg matchball til tirsdagens kamp mot et Frisklag som tydelig ble slitne utover i kampen.**\n\n*Tekst: Anders Vegstein*\n\n\u00c5pningsperioden ble et fyrverkeri og siden ble det bare enda bedre. Hjemmelaget tok kommandoen fra start og selv om skuddstatistikken var ganske jevn var det hjemmelaget som hadde mesteparten av spillet. Godt backet opp av 4250 p\u00e5 tribunen kj\u00f8rte hjemmelaget over gjestene gang etter gang men de store sjansene uteble \u2013 litt s\u00e5nn som hele kampserien har v\u00e6rt. Litt rokkeringer p\u00e5 rekkene til tross, det er superrekka som er farligst og de har sine sjanser ogs\u00e5 i f\u00f8rste periode. Oilers har blant annet et skudd i tverlegger som dommer m\u00e5 se p\u00e5 video for \u00e5 se det alle allerede visste, nemlig at den ikke var inne.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nLike etterp\u00e5 er det klart for kveldens f\u00f8rste utvisning. Unggutten Geheb kj\u00f8rer k\u00f8lla si opp i ansiktet p\u00e5 Rokseth bak hjemmelagets m\u00e5l og dommer Johnsen kan ikke annet enn \u00e5 vise ham ut. Dermed fikk Oilers sitt eneste overtall i kveldens kamp. Til tross for spillemessig overtak er det ikke s\u00e5 uvanlig at hjemmelaget sitter mest utvist. Hjemmelagets powerplay er lite effektivt og farlig blir det ikke. Etter vel minuttet er det heller ikke overtall lenger for da hekter Dan Kissel en Friskspiller like ved Friskboksen og dermed er vi like langt. Dermed litt fire mot fire og bedre plass. Det ender med en Kissel-avslutning samt at \u00d8degaard som skulle \u00abta\u00bb Van Guilder i forrige m\u00f8te, igjen fors\u00f8ker seg men blir reddet av dommerne denne gang.\n\nOilers rir av sitt undertall og noen minutter senere er lagenes nr 91, Tommy Kristiansen og Jimmy Andersson i en intern krangel som ender uavgjort. Begge ut \u00e5 hvile og igjen fire mot fire. Igjen \u00e5pner det seg litt opp men begge lag prioriterer det defensive og m\u00e5l blir det ikke.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nSaponari som har ligget med smerter p\u00e5 isen i hver eneste kamp s\u00e5langt er ogs\u00e5 denne gang innblandet i noe som ser ut \u00e5 gi ham smerter i foten. Han karrer seg ut i boksen med tydelige smerter og er bare s\u00e5 vidt klar til neste skift noen sekunder senere.\n\nMed minuttet igjen \u00e5 spille kommer en tvilsom situasjon. Eric Nystrom som er halvmeteren h\u00f8yere enn Christian K\u00e5sastul takler denne idet han b\u00f8yer seg frem. K\u00e5sastul f\u00e5r seg en kilevink og blir liggende. Nystrom f\u00e5r 2+10 min for takling bakfra. Dermed avslutter hjemmelaget perioden i undertall uten at det f\u00e5r noen f\u00f8lger. Skuddene ender med moderalte 8-5 etter f\u00f8rste periode og viser vel at dette er noen ingen av lagene har r\u00e5d \u00e5 tape.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nMidtperioden blir enda mer spennende. Bortelaget starter i overtall og n\u00e5 f\u00e5r vi noe s\u00e5 sjeldent som et overtallsm\u00e5l. Hjemmelaget klarer ikke \u00e5 avklare og n\u00e5r Pageau f\u00e5r pucken p\u00e5 bl\u00e5linjen lar han ikke sjansen g\u00e5 fra seg. B\u00e5de Soares og Salsten fors\u00f8ker \u00e5 hindre skudd, men hindrer vel bare sikten til Henrik Holm slik at det knallharde skuddet g\u00e5r rett i m\u00e5l. M\u00e5let blir assistert av Saponari og Hayes. De vel 50 tilreisende fra Asker er godt forn\u00f8yde og det samme er Frisk-benken.\n\nMen er det noe hjemmelaget har vist i \u00e5r s\u00e5 er det at de bryr seg fint lite om de kommer under i m\u00e5lprotokollen. Oppildnet av sitt publikum kj\u00f8rer de p\u00e5 og f\u00e5r flere gode muligheter uten at det blir m\u00e5l. Etter vel syv minutter f\u00e5r Frisk nytt overtall. Kjetil Martinsen kj\u00f8rer en klar slashing slik at bortelaget i en periode kan kan v\u00e6re seks utespillere mens de har pucken i laget og dommeren h\u00e5nda i v\u00e6ret. For hjemmelaget er det bare \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 tak i pucken. Det blir ekstra vanskelig n\u00e5r Henrik Medhus har mistet k\u00f8lla si men til slutt roter Frisk det til for seg og Martinsen f\u00e5r satt seg i fryseboksen. Viktig n\u00e5 for hjemmelaget \u00e5 ikke slippe inn m\u00e5l. En eventuell tom\u00e5lsledelse kan bli vanskelig \u00e5 hente inn for Oilers. Samtidig har Oilers scoret flere undertallsm\u00e5l i denne finaleserien s\u00e5 helt ufarlig er det ikke \u2013 for noen\\!\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nF\u00f8rst er Henrik Medhus gjennom og har en alletiders mulighet til nok et undertallsm\u00e5l men keeper redder. Like etterp\u00e5 er det Endre Medby som sender av g\u00e5rde et skudd, men Henrik Holm redder f\u00f8r han f\u00e5r et kakk fra sk\u00f8yta til Endre Medby som blir skudd mot Holm av Oilers sine backer og selvsagt uforskyldt fra Medbys side.\n\nLike etterp\u00e5 m\u00e5 Holm gj\u00f8re en god redning n\u00e5r en Saponari er farlig framp\u00e5. Deretter blir det en liten fight mellom Henrik Solberg og Oscar Nilsson som gir begge en tominutters hvile. Dermed f\u00e5r vi igjen spill fire mot fire og bedre plass. Og til tross for dette virker det n\u00e5 som om Oilers spiller overtall. Pucken g\u00e5r fra mann til mann og etter en Kissel-sjanse ser han Van Guilder plutselig har all den plass han trenger midt i slottet. Mark kan sk\u00f8yte noen meter f\u00f8r han knallhardt setter pucken til side for Helgesson og 1-1\\!. H\u00f8yst fortjent.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nLike etterp\u00e5 er Oilers framp\u00e5 igjen n\u00e5r de kommer to mot en, men Soares\\`skudd g\u00e5r over.\n\nLike etterp\u00e5 kommer kveldens d\u00e5rligste prestasjon n\u00e5r en meget godt plassert linjedommer st\u00e5r og ser at Saponari er n\u00e6rmere en meter offside idet han mottar pucken. Likevel visker han ut offsiden og Saponari kan sekunder senere sette pucken i m\u00e5l. 1-2 og Oilers forst\u00e5r nok engang at her m\u00e5 de gj\u00f8re jobben helt selv\\!\n\nEtter dette trekker Frisk seg bakover p\u00e5 banen \u2013 bevisst eller ubevisst. De vet det ikke der og da men med fasiten i h\u00e5nd s\u00e5 har Frisk kun 3 skudd p\u00e5 m\u00e5l resten av kampen idet de har tatt ledelsen 1-2 etter nesten 33 minutter.\n\nDet betyr at hjemmelaget overtar mer og mer av spillet. Det blir ikke s\u00e5 mange avslutninger p\u00e5 m\u00e5l for hjemmelaget heller i andre periode men de vinner skuddene med 13-7.\n\nMen bortelaget leder og har scort 2 m\u00e5l p\u00e5 12 skudd og viser en helt annen effektivitet enn hjemmelaget.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nDermed g\u00e5r et nerv\u00f8st publikum til tredje periode og vet at det trolig n\u00e5 skal avgj\u00f8res om tirsdagen kan bli en lykkedag eller ikke. Og de trenger ikke vente lenge p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lykke\\! F\u00f8r minuttet er g\u00e5tt scorer Oilers. Og jammen er det ikke utskjelte Josh Soares som viser gamle kunster. N\u00e5r ikke bortelaget klarer \u00e5 f\u00e5 pucken ut av sonen biter rekka med S\u00f8berg, Salsten og Soares seg fast og mot Frisk stjernerekke som har til tross for mange m\u00e5l rett vei ogs\u00e5 har mange m\u00e5l andre veien, blir det uttelling. Salsten legger pucken p\u00e5 m\u00e5l og Soares styrer den elegant over i motsatt kryss der Helgesson ikke har mulighet \u00e5 v\u00e6re. 2-2 og jubel i\u00a0 Dnb Arena.\n\nDermed har Oilers f\u00e5tt et meget godt utgangspunkt, og selv om publikum ikke liker at de ser Tommy Kristiansen st\u00e5 i sivilt utenfor boksen s\u00e5 gj\u00f8r de som de pleier i Oilers, de fokuserer p\u00e5 de som kan spille. Og n\u00e5 blir det Oilers for alle pengene. Like etter utligningen er Kissel framp\u00e5, men keeper er med. Det er han ogs\u00e5 n\u00e5r plutselig CDA f\u00e5r en stor sjanse like etterp\u00e5. Det skulle tatt seg ut om CDA scoret et avgj\u00f8rende m\u00e5l i dag. S\u00e5 er det Nystrom som fors\u00f8ker seg men han lykkes bedre n\u00e5r Nordrum blir for n\u00e6rg\u00e5ende. To minutter for h\u00f8y k\u00f8lle og nye Friskmuligheter Men neida.\n\nFrisk virker sluttkj\u00f8rt. Ikke en eneste avslutning p\u00e5 m\u00e5l og n\u00e5r Eric er p\u00e5 isen kan Oilers sette inn det som skal bli en sluttspurt. Sjansene kommer p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. S\u00f8berg, Medhus, Kunes og Rokseth har sine gode muligheter f\u00f8r m\u00e5let kommer. For det gj\u00f8r det. Og hvem andre enn Eric Nystrom er det som f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 gi Oilers ledelsen for f\u00f8rste gang i kveld. F\u00f8rst skal CDA og K\u00e5sastul ha en liten intern fight som hvertfall viser at K\u00e5sastul ikke har lidd noen som helst skade av alle smellene har har f\u00e5tt i dagens kamp. N\u00e5r s\u00e5 Saponari pr\u00f8ver seg litt halvhjertet kan igjen superrekka til Oilers sette fart. Frisks Jimmy Andersson har full kontroll bak egen keeper, men klarer \u00e5 skyte pucken rett i Mark Van Guilder. Han legger pucken raskt fram til Dan Kissel men han slurver og det er kanskje like greit for Jimmy Andersson har n\u00e5 kommet seg foran egen keeper for \u00e5 gj\u00f8re opp for seg, men han f\u00f8lger Kissel og n\u00e5r nestemann ut er Eric Nystrom s\u00e5 kan han bare vente og vente for Henrik \u00d8degaard har stilt seg opp p\u00e5 siden av m\u00e5let og er ikke interessert i \u00e5 bidra s\u00e5 da kan Eric vente til keeper har gjort sitt, og sette pucken enkelt i m\u00e5l. 3-2 og tre minutter igjen.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nEr det noe Oilers er gode p\u00e5 s\u00e5 er det \u00ab\u00e5 drepe\u00bb kamper p\u00e5 slutten. Og med kun tre minutter igjen har de en alle tiders mulighet til nettopp dette. N\u00e5 er det bare \u00e5 legge pucken ut i midtsonen og la klokka gj\u00f8re jobben. Oilers f\u00e5r ogs\u00e5 en mulighet n\u00e5r Van Guilder nesten finner Eirik Salsten foran m\u00e5l, men Friskbacken gj\u00f8r en god jobb. S\u00e5 lenge pucken er i Frisks sone kan heller ikke Helgesson forlate buret. Og det trenger han heller ikke, for idet publikum reiser seg for \u00e5 hylle sitt lag s\u00e5 utligner Frisk. Oilersback Macaulay er p\u00e5 tidenes b\u00e6rtur n\u00e5r pucken legges frem til Anders Bastiansen. Han drar seg inn mot Henrik Holm f\u00f8r han planter pucken helt oppe i nettaket og dermed st\u00e5r det\n\n3-3. For \u00e5 gni det skikkelig inn tar dommerne en videotitt f\u00f8r de godkjenner. \u00a0Det siste minuttet gir oss en Kissel-mulighet men hans fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 legge den opp under skulderen p\u00e5 Helgesson lykkes ikke.\n\nDet betyr at vi nok engang skal spille sudden death, og jo lenger vi kommer i finaleserien jo viktigere blir det \u00e5 vinne. Dagens vinner vil skaffe seg en matchpuck til tirsdagens kamp i Askerhallen.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nFjerde periode er nerv\u00f8se greier. F\u00f8r minuttet er g\u00e5tt tror hele Dnb Arena at Oilers har vunnet. Humphries skyter men pucken g\u00e5r i nettveggen. M\u00e5lsirenen g\u00e5r og Spencer hever armene, men m\u00e5l er det ikke. Det er Oilers som kj\u00f8rer showet men den defensive risikoen er liten hos begge lag s\u00e5 det blir sjelden store \u00e5pninger. Etter vel seks minutter har Oilers en kjempesjanse n\u00e5r Soares/S\u00f8berg/Salsten spiller \u00abpuck i hatt\u00bb med gjestene og til slutt er det S\u00f8berg som f\u00e5r skutt og Salsten er p\u00e5 returen men m\u00e5l blir det ikke. Men n\u00e5 er Oilers p\u00e5 gang, og selv om Oilers gj\u00f8r et bytt klarer ikke Frisk \u00e5 f\u00e5 pucken ut av sonen. \u00a0Til slutt f\u00e5r Jimmy Andersson sl\u00e5tt pucken til icing. Han har st\u00e5tt p\u00e5 isen i flere minutter n\u00e5 og Sune Bergman ser seg n\u00f8dt til \u00e5 benytte seg av en timeout for at spillerne skal f\u00e5 litt hvile. Etter dette er Frisk litt mer med. En flott pasning frem er centimetre fra \u00e5 sende Hansen alene gjennom men han klarer bare \u00e5 forlenge pasningen, inn til Holm i Oilersm\u00e5let.\n\nMinuttet senere fors\u00f8ker Bastiansen seg p\u00e5 en fin styring men det er tett mellom bena til Henrik Holm og Oilers avklarer. Kissel tar med seg pucken, legger igjen til Van Guilder i egen sone. Han spiller den s\u00e5 til Humphries som sender den til Kissel akkurat i posisjonen Bastiansen mottok pucken da han utlignet til 3-3. Forskjellen n\u00e5 er at Friskbacken st\u00e5r der han skal s\u00e5 Kissel m\u00e5 bare ta pucken med seg langs vantet. Foran m\u00e5l posisjonerer b\u00e5de Nystrom og Van Guilder seg men fire Friskspillere har relativt god kontroll. Kissel gj\u00f8r som han gjorde rett f\u00f8r forrige pause. Han legger pucken h\u00f8yt mot keeper. Keeper Helgesson merker han blir truffet men aner ikke hvor pucken er og han skyver den inn i eget m\u00e5l i neste bevegelse.\n\nDermed vinner Oilers i sudden og Dan Kissel blir matchvinner \u2013 igjen\\!\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\nIngen tvil om at seieren er fortjent. Et inneffektivt hjemmelag trenger veldig mange sjanser p\u00e5 \u00e5 score men til slutt scorer de mer enn gjestene og har dermed skaffet seg en matchball i Askerhallen. Ingen trenger noen forklaring p\u00e5 \u00abhvem hva hvor\u00bb n\u00e5. Det er bare \u00e5 vinne neste kamp s\u00e5 er jobben gjort.\n\n**KVELDENS \u00d8YEBLIKK**\n\nFrisks 2-1 ledelse skjer sekunder etter at linjedommer har bommet grovt i en offside-situasjon. Hadde enn\u00e5 linjedommeren ikke v\u00e6rt p\u00e5 sin post, men han st\u00e5r \u00e5 ser p\u00e5 situasjonen. At linjedommerne litt senere ogs\u00e5 fratar Dan Kissel en sjanse p\u00e5 en offside de IKKE skulle bl\u00e5st p\u00e5 er ikke bra. Heldigvis for Oilers fikk det ingen avgj\u00f8rende f\u00f8lger da det hele endte godt\\!\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\n**KVELDENS STJERNER**\n\n\\*\\*\\* MARK VAN GUILDER\n\nM\u00e5l og 2 assist p\u00e5 gullhjelmen i kveld og eneste med +3 i kampen. Gj\u00f8r enkelte ting ingen andre kan og har arbeidsomr\u00e5de over hele banen.\n\n\\*\\* DAN KISSEL\n\nM\u00e5l og 2 assist ogs\u00e5 p\u00e5 Dan men \u00abbare\u00bb +2. Avgj\u00f8r i sudden som vanlig og skyter mest av alle i kveld (6)\n\n\\* JOSH SOARES\n\nJosh har hatt en vanskelig sesong men i kveld konsentrerte han seg om spillets gang og scoret det viktige utligningsm\u00e5let til 2-2. Skyter 4 skudd og spiller sin beste finalekamp.\n\n# Kampfakta\n\nKampdag: 9. apr. 18:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "012d7412-19f5-4b00-a312-8dc05d051967"}
{"url": "https://www.apollo.no/reiser/afrika/marokko/essaouira", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:16Z", "text": "**21 / 21** Essaouira\n\nEssaouira er en blanding av s\u00e6regen mystikk og moderne innflytelse. Klimaet er behagelig og de vakre strendene gj\u00f8r Essaouria til en perle p\u00e5 den marokkanske Atlanterhavskysten.\n\n## Mer om reisem\u00e5let\n\nDen hvite byen Essaouira st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste. Den tidligere portugisiske fiskehavnen som frem til Marokko ble selvstendig het Mogador, er et popul\u00e6rt turistm\u00e5l, ikke minst p\u00e5 grunn av sitt behagelige klima.\n\n**Surfere og popstjerner**\n\nEssaouria, som ogs\u00e5 kalles \"The windy city of Africa\", har lenge lokket til seg surfere fra hele verden. P\u00e5 60- og 70-tallet var byen popul\u00e6r blant popstjerner og hippier som ble tiltrukket av den avslappende atmosf\u00e6ren og de vakre omgivelsene. Essaouiras trange gater har v\u00e6rt kulisser i flere filmer, bl.a. Orson Welles \"Othello\" og den svenske \"Jerusalem\".\n\n**Markedsliv og deilig mat**\n\nUtenfor byporten Bab Doukkala kan du se og h\u00f8re eventyrfortellere og musikere som opptrer om ettermiddagene. I Essaouira finnes flere markeder med yrende folkeliv. Mellom Avenue I\u00edsiqlal og Bab Doukkala er det mange selgere som omsetter absolutt alt mellom himmel og jord. Her finner du trearbeider av thujarot, h\u00e5ndvevde tepper og broderte folkedrakter. P\u00e5 s\u00f8lvmarkedet selger smedene sine vakre arbeider. I Essaouira finnes ogs\u00e5 mer elegante klesbutikker.\n\nMellom havnen og medinaen ligger enkle uteserveringer som serverer lekre grillede fiske- og skalldyrsretter. Der kan man spise virkelig godt uten at det koster mye. Langs stranden ligger sm\u00e5 kafeer der man kan sitte og nyte den fantastiske utsikten over havet og de n\u00e6rliggende \u00f8yene.\n\n## Serviceniv\u00e5\n\nDu setter sammen din egen reise til Essaouira. Du velger avreisedato, reiselengde og hotell. Visste du at: n\u00e5r du bestiller fly og hotell med oss, s\u00e5 er du ogs\u00e5 beskyttet av pakkereiseloven? Du reiser p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n## V\u00e6ret\n\n|     |      |\n| --- | ---- |\n| jan | 17\u00b0c |\n#### Reis\u00a0trygt med Apollo\n\n  - Du er beskyttet av pakkereiseloven.\n  - Velg n\u00e5r du reiser\u00a0& hvor lenge du vil v\u00e6re borte.\n  - Gode priser og det beste utvalget.\n\n### Bestill kun fly eller hotell til Essaouria:\n\n### Bestill kun fly\u00a0Bestill kun hotell\n\n### Sett sammen din egen reise med fly og hotell i Essaouria\n\nDu kan bestille kun flybilletter til Essaouria, eller du kan sette sammen din egen reise ved \u00e5 legge til hotell for deler av reisen. Du kan ogs\u00e5 bestille en pakkereise med fly og hotell for hele oppholdet.\n\nHar du allerede flybillett til Essaouria, men trenger overnatting, finner du rimelige hoteller her \u2013 alle har minimum 3\\*\\*\\*.\n\n  - ## Alle reisem\u00e5l Marokko\n\n### Taghazout\n\nSurfere har kjent til Taghazout i mange \u00e5r \u2013 den genuine fiskelandsbyen med sin n\u00e6rhet til fine strender og gode surfemuligheter. Restaurantene tilbyr dagsferske m\u00e5ltider til hyggelige priser.\n\n### Agadir\n\nAgadir ligger ved en langgrunn og milelang sandstrand og lokker med spennende og annerledes utflukter. Kombinert med hyggelige uteserveringer og restauranter som tilbyr gourmetmiddager til marrokanske priser, f\u00e5r du en perfekt ferie. Agadir er en herlig blanding av sol og bad, orientalsk kultur og vakker natur.\n\n### Marrakech\n\nMarrakech ligger ved foten av de majestetiske Atlasfjellene. Bli med til Marokkos eventyrby hvor tiden har st\u00e5tt stille, og bli kjent med en fortryllende og magisk verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8824d41-4e51-45f7-add8-b7ebead0b054"}
{"url": "http://www.espeniversen.com/?p=1347", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:46Z", "text": "\n\nF\u00f8r det skal korskrypes kan det v\u00e6re ok \u00e5 bli ferdig med det rent tekniske. Mitt tips f\u00f8rst, laget som tok plassen i virkeligheten f\u00f8lger i parantes:\n\n1\\. Rosenborg (Brann)  \n2\\. Lillestr\u00f8m (Stab\u00e6k)  \n3\\. Viking (Viking)  \n4\\. V\u00e5lerenga (Lillestr\u00f8m)  \n5\\. Brann (Rosenborg)  \n6\\. Troms\u00f8 (Troms\u00f8)  \n7\\. FC Lyn Oslo (V\u00e5lerenga)  \n8\\. Stab\u00e6k (Fredrikstad)  \n9\\. Str\u00f8msgodset (Lyn)  \n10\\. Start (Str\u00f8msgodset)  \n11\\. Sandefjord (Aalesund)  \n12\\. Aalesund (Odd Grenland)  \n13\\. Fredrikstad (Start)  \n14\\. Odd (Sandefjord)\n\nFor \u00f8vrig tippet jeg at Peter Ijeh (Viking) skulle score flest m\u00e5l, at Mons Ivar Mjelde skulle bli f\u00f8rste trener ut d\u00f8ra og at Jan Gunnar Solli endelig skulle f\u00e5 sitt gjennombrudd.\n\nTo lag havna p\u00e5 den plassen jeg trodde de skulle havne; Viking og Troms\u00f8. Av fjorten mulige traff jeg alts\u00e5 p\u00e5 to. Det er vel ikke noe s\u00e6rlig mer \u00e5 si om akkurat den saken. Peter Ijeh var relativt n\u00e6re \u00e5 hente hjem toppscorertittelen, der f\u00f8ler jeg at min \u00e6re er intakt. Noe mer pinlig m\u00e5 det sies \u00e5 v\u00e6re at jeg regnet med at Mjelde m\u00e5tte g\u00e5 tidlig, han gjorde vel en kurant jobb i \u00e5r. Jan Gunnar spilte endelig helt greit, noen har til og med brukt ord som \u00abblomstret\u00bb og \u00abstorspilt\u00bb. Det syns jeg er \u00e5 ta i. Dette konkluderer selvransakelsen for i kveld.\n\nOver til hvilke f\u00f8lelser jeg sitter igjen med etter serieslutt. V\u00e5lerengas innsats i \u00e5r kan man vel knapt v\u00e6re forn\u00f8yd med, men det varmer at Lyn endte opp under VIF p\u00e5 tabellen. Gull til Brann kan vi leve med, alternativene var ganske stygge. Et Viking-gull hadde v\u00e6rt helt ok.\n\nDet ser ut til at Odd holder seg i Tippeligaen (jeg regner med at de tar Bod\u00f8/Glimt i kvaliken, Odd er ganske gode p\u00e5 kvalikspill), og det er jo et sk\u00e5r i gleden som strengt tatt ikke var der i utgangspunktet grunnet VIFs svake plassering. N\u00e5r skal vi bli kvitt Odd, egentlig? Sandefjord og Start \u00e5ker ned i Adecco, at Sandefjord skulle ryke sp\u00e5dde jeg i etterp\u00e5klokskapens navn da komplett.no kj\u00f8pte stadionnavnet (her m\u00e5 det v\u00e6re noe livsvisdom \u00e5 hente?). Litt trist er det jo, jeg har litt sansen for Sandefjord. Start har jeg ingen f\u00f8lelser for utover at det skal bli moro \u00e5 se hvor spillerne (Ygor til Belgia for en slikk og ingenting er mitt tips) deres drar il\u00f8pet av vinteren.\n\nDet holder. Vi snakkes neste sesong.\n\n*Stikkord: Generelt, Sport*\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n  \n###### Kommentarer\n \n\nKommentar fra **Esquil** den 4. november 2007 @ 0:21\n\nikke ta det s\u00e5 tungt, du er et godt menneske som tipper med hjertet, og du vil f\u00e5 din l\u00f8nn. en dag vinner rosenborg igjen.\n\n \n\nKommentar fra **Roger** den 4. november 2007 @ 13:08\n\nHei\\!  \nTja, Espen. To riktige tabellplasseringer er vel ikke all verden \u00e5 skryte av. Og hvordan kan det ha seg at du bare holder med de rike lagene. Rosenborg og V\u00e5lerenga med Norges minst sympatiske fanskare i Spetalen \\&Co?  \nHvorfor denne motviljen mot ODD, et av de fattigste lagene i serien, men med en stolt fotballtradisjon som f\u00e5 norske lag kan matche? En tradisjon som for\u00f8vrig ikke viste seg i lagets spill under 2007-sesongen, dessverre. N\u00e5 kan du vel si at jeg ikke skal komme her og bel\u00e6re deg om fattige lag som er United-fan. Da skal du vite at United langt fra var en av verdens mest formuende klubber i 1974, da de ramlet ned i det som den gang engelsk 2. disvisjon. Det var da min interesse for United startet og siden har jeg fulgt med p\u00e5 opp- og nedturer.  \nOddepilen vil nok igjen peke oppover, kanskje ikke neste \u00e5r, men det er ganske bra \u00e5 overleve \u00e5r etter \u00e5r i Eliteserien med et av de minste budsjettene i serien. Det st\u00e5r det respekt av\\! Og i enkelte glimt har de vist god fightervilje.  \nVi f\u00e5r sette opp tabeller for neste \u00e5r og se hvem som f\u00e5r fleste riktige plasseringer. Det gjenst\u00e5r to kamper for de sorte og hvite fra Skien-by, to kamper som Skienslaget b\u00f8r vinne, men fotballen er rundt (klisj\u00e9) og kan trille mange veier.  \nLenge leve ODD \u2013 laget som inspirerte Rosenborg til \u00e5 spille ball (mellom 1917 -1927 het Rosenborg som kjent Odd.\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 4. november 2007 @ 13:31\n\nEsquil: Jeg tippa ikke RBK \u00f8verst med hjertet, jeg trodde bare de hadde det sterkeste laget. Spiller for spiller er det jo sjokkerende at Brann endte over RBK p\u00e5 tabellen.\n\nRoger: Spetalen gikk ut av VIF for fem \u00e5r siden. ODD er et kjipt lag fra en fryktelig landsdel. Du er av og til verdens verste svigerfar.\n\n \n\nKommentar fra **Rutha** den 4. november 2007 @ 23:48\n\nfryktelig landsdel? der mista jeg all respekt for bloggen.  \nnesten s\u00e5 jeg fjerner linken fra favorittene mine.\n\n  - *Generall\u00f8ytnant* (439):  \n    \u00a0**Rutha**\u00a0\n\n  - *Brigader* (352):  \n    \u00a0**Iskwew**\u00a0\n\n  - *Oberstl\u00f8ytnant* (285):  \n    \u00a0**R\u00f8verdatter**\u00a0\n\n  - *Major* (255):  \n    \u00a0**Esquil**\u00a0\n\n  - *Major* (227):  \n    \u00a0**Tamara**\u00a0\n\n  - *Major* (223):  \n    \u00a0**Jannicke**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (211):  \n    \u00a0**Sonja DaA**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (195):  \n    \u00a0**bza**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (177):  \n    \u00a0**Din venn Ole**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (156):  \n    \u00a0**storrusten**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (146):  \n    \u00a0**Sam**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (144):  \n    \u00a0**Thomas**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**Tiram**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**radiohode**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "578274f9-539d-4a3a-b565-f19044f0c5fb"}
{"url": "https://www.akademikerforbundet.no/kurs/kursinformasjon/kick-off-kurs-f/?d=1554933600", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:21Z", "text": "# Kick Off kurs for forhandlere Tr\u00f8ndelag 2019\n\nSted: Hotel Augustin, Kongens gt. 26, Trondheim Tid: 11.04.2019 16:00 - 19:00\n\nKickoff/kurs for forhandlere/forhandlerkorps i Tr\u00f8ndelag\n\nRegion Midt-Norge \u00f8nsker ogs\u00e5 i \u00e5r \u00e5 invitere deg til kickoff i forbindelse med \u00e5rets l\u00f8nnsforhandlinger\u00a0\n\n  \nSted: Hotel Augustin, Kongens gt. 26, Trondheim Tid: 11.04.2018 16:00 - 19:00\n\nKursholdere: Eystein M Hages\u00e6ther, Martin \u00d8lander og Jorunn M Aasan\n\nServering: Pizza, mineralvann, kaffe/te\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dca67d10-6833-46e4-8e98-e451ebaf4d3d"}
{"url": "http://www.syverudfoto.no/kontakt-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:01Z", "text": "Gangavstand fra Jernbanetorget, Oslo S og Gr\u00f8nland t-bane.\n\nB\u00e5de buss og trikk stopper i n\u00e6rheten med noen minutter mellom hver avgang fra flere kanter i byen.\n\nTa buss 30-31-31E og N390 stopper i Heimdalsgata. Herfra er det 1-3 minutter \u00e5 g\u00e5 til studio.  \nTa Trikk 11-12-13 og 17 til stopper p\u00e5 Nybrua eller Heimdalsgata. Herfra er det ogs\u00e5 2-3 minutter \u00e5 g\u00e5.\n\nVarierende gateparkering\n\nDet er et parkeringshus i Herslebsgate 5, Schouskvartalet p-hus. Der ligger bare ca 100 meter fra studio.\n\n\n\nParkeringshus i Herslebsgate 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f414c87-883e-493f-a22a-94390623d7fe"}
{"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2015/norske-supportere-vil-ha-messi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:52Z", "text": "# Snarveier\n\n# Norske supportere: - Vi vil ha Messi til Premier League\\!\n\nHvilken spiller utenfor Premier League er den som norske supportere av engelsk fotball \u00f8nsker seg aller mest?\n\nPublisert: 10. september 2015\n\nI en unders\u00f8kelse TV-distribut\u00f8ren RiksTV har gjort blant over 1.000 fotballinteresserte kunder blir det en solid seier til Lionel Messi. Hele 37 prosent av de spurte er soleklare i \u00f8nsket om \u00e5 f\u00e5 Barcelona-spilleren til sitt favorittlag i England og Premier League.\n\nLionel Messi (28) \u2013 den argentinske stjernen som spiller p\u00e5 FC Barcelona har vunnet Gullst\u00f8velen fire ganger og Gullballen fire \u00e5r p\u00e5 rad. Han ble ogs\u00e5 k\u00e5ret til beste spiller i Fotball-VM 2014.\n\nDe spurte i denne unders\u00f8kelsen er alle RiksTV-kunder som abonnerer p\u00e5 TV 2 Sport Premium \u2013 kanalene som viser Premier League i Norge. Alle har spesiell interesse for det som skjer p\u00e5 den fotballgale \u00f8ya og har stemt p\u00e5 hvilken spiller som de helst skulle sett i sitt lags tr\u00f8ye.\n\n\\- \u00a0I forkant av at overgangsvinduet ble stengt gjorde vi en unders\u00f8kelse blant de som abonnerer p\u00e5 TV2 Sport Premium, hvor vi stilte en del sp\u00f8rsm\u00e5l om fotballinteresse, og engasjementet var enormt. Spillerlogistikk er et viktig suksesskriterium for fotballklubbene, og noe lagenes supportere f\u00f8lger med argus\u00f8yne. Lionel Messi er kanskje verdens beste fotballspiller, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 rart at han var den mest ettertraktede spilleren, sier analysesjef Ole Martin Aas Andersen i RiksTV.\n\nLionel Messi er den spilleren som flest supportere ville valgt til sitt favorittlag. Hele 37 prosent ville valgt Messi, mens 22 prosent ville valg Cristiano Ronaldo, og 7 prosent ville valg Gareth Bale. Deretter f\u00f8lger Thomas M\u00fcller (5%), Karim Benzema (4%) og Neymar (4%). V\u00e5r egen Martin \u00d8degaard ble valgt av tre prosent av supporterne.\n\nN\u00e5r det gjaldt \u00abdr\u00f8mmespilleren\u00bb kunne fotball-supportene velge mellom 15 av de mest verdifulle spillerne i verden, spillere som tjener til sitt levebr\u00f8d utenfor engelsk fotball.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd998c25-6f18-40ce-b193-dfde733593e1"}
{"url": "http://attackofthekillerkast.com/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:24Z", "text": "\n\n## M\u00e5ned: mars 2015\n\n## Rollerball (1975)\n\nPublisert 30. mars 2015|av BylineKurt Morgan\n\n  \n**Regi: Norman Jewison \u2013 Utgivelse: Arrow (Blu-ray)**\n\nMange science-fiction filmer, som fors\u00f8ker \u00e5 sp\u00e5 noe om en spesifikk fremtid, blir fort utdatert n\u00e5r virkeligheten innhenter dem, rett og slett fordi sp\u00e5dommene sjelden blir sanne. \u00abRollerball\u00bb, fra 1975, er unntaket. Denne filmen blir, skremmende nok, mer og mer lik virkeligheten for hvert \u00e5r. Det er derfor ikke rart at nettopp \u00abRollerball\u00bb har blitt en kult-klassiker.  \n\n## Evilspeak (1981)\n\nPublisert 23. mars 201529. mars 2015|av BylineKurt Morgan\n\n**  \nRegi: Eric Weston\u00a0\u2013 Utgivelse: Shout Factory (Blu-ray)**\n\nHusker du tilbake til 1981 hvor det meste fortsatt var \u00abnytt\u00bb? Dette nye ti\u00e5ret skulle popularisere en rekke ting som fikk sin spede begynnelse p\u00e5 70-tallet, som for eksempel datamaskiner til hjemmebruk, slasher filmer og okkultisme. N\u00e5vel, sistnevnte faktor er vel et noget eldre fenomen,\u00a0 men det er ikke til \u00e5 stikke under et pentagram at den hardere rocken fra 70-tallet var med p\u00e5 og dra med en helt ny generasjon inn i Satans mystiske verden. \u00abS\u00e5 hvorfor da ikke kombinere flere av disse faktorer?\u00bb, tenkte nok noen glupe hoder rundt 1980, \u00abdet *m\u00e5* jo bare bli en kassasuksess\\!\u00bb Dermed s\u00e5 \u00abEvilspeak\u00bb dagens lys.\n\n## Episode 23: Horror Soundtracks\n\nPublisert 18. mars 20153. april 2015|av BylineChris\n\n \n\n## VHS-memories\u2026..\n\nPublisert 9. mars 201510. mars 2015|av BylineLars-Erik\n\n\n\n**\u00abVHS-MEMORIES\u2026\u00bb. Skrevet av Lars-Erik Lie.\u00a0**\n\nJeg er f\u00f8dt i 1970 og var ten\u00e5ring p\u00e5 80-tallet, VHS-filmenes storhetstid. Dette er historien om min introduksjon til VHS-filmene og hvordan jeg opplevde den tida. Riktignok er denne historien i en sterkt \u00a0forkortet utgave, men den gir forh\u00e5pentligvis et lite inntrykk av hvordan jeg opplevde den tida\u2026 og kan v\u00e6re til glede for andre som husker den tida, eller for de som er s\u00e5 unge at dem ikke var f\u00f8dt da, men lurer p\u00e5 \"hvordan det var\". Vel, slik som det her var det:\n\n## Frankenstein 1931 \u2013 Tidlig skrekk og sci-fi-klassisker\n\nPublisert 8. mars 201519. april 2015|av BylinePalFrostad\n\n  \nFrankenstein er en forsker som fors\u00f8ker \u00e5 lage en mann etter hans eget \u00f8nske. Filmen er igrunnen en veldig merkelig historie som ber\u00f8rer b\u00e5de livet og d\u00f8den p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te. Det er ikke enkelt \u00e5 si hva som skjer n\u00e5r man fors\u00f8ker \u00e5 leke Gud selv\u2026\n\n## Episode 22: Killer Klowns from Outer Space\n\nPublisert 4. mars 2015|av BylineChris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c38945c5-067b-4989-98bb-aef7d8435931"}
{"url": "http://tivoliforum.eu/viewtopic.php?f=4&t=3183&sid=ce3dd762a88c9476af8444519f512c93", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:04Z", "text": "Hvis det er til hjelp kan jeg si at pariserhjulet var laget for Berlin-jubileet i 1985, og var pakket bort i fire \u00e5r f\u00f8r TusenFryd kj\u00f8pte det i 1989. Med sikkerhet kan jeg si at pariserhjuet ble solg h\u00f8sten 1991\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f33e281-4d9a-48ef-98da-f46029cad039"}
{"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2017/tv-foran-vann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:44Z", "text": "# Mange klare for hytteferie i p\u00e5sken:\n\nNORDMENN PRIORITERER TV FORAN VANN\n\n  - \n\nDet norske folk synes at tradisjonell TV er langt viktigere enn \u00e5 ha innlagt vann p\u00e5 hytta: Mens 70 prosent av norske hytter er utstyrt med TV, har bare 40 prosent av hyttene innlagt vann. Det viser en fersk landsrepresentativ unders\u00f8kelse Ipsos har gjort for RiksTV.\n\nPublisert: 10. april 2017\n\nUnders\u00f8kelsen viser at tradisjonell TV fortsatt er det som gjelder p\u00e5 hytta \u2013 og at det er adskillig flere som prioriterer \u00e5 ha TV p\u00e5 hytta framfor innlagt vann. Hele sju av ti oppgir at de har TV p\u00e5 hytta \u2013 mens fire av ti har innlagt vann.\n\nInnlagt str\u00f8m prioriteres aller h\u00f8yest \u2013 tre av fire av de spurte oppgir at de har innlagt str\u00f8m p\u00e5 hytta.\u00a0\n\nDet er p\u00e5 \u00d8stlandet at andelen TV-er p\u00e5 hytta er st\u00f8rst, der hele 80 prosent av de spurte oppgir at de har TV p\u00e5 hytta.\n\n\\- Hytta for mange handler om frisk luft og fysisk aktivitet, men ogs\u00e5 om \u00e5 trekke inn p\u00e5 kvelden og nyte fridagene. Komfort i form av str\u00f8m og tilgang til TV er dermed viktig for mange, mens det \u00e5 kunne hente vann fra br\u00f8nn eller kilde kanskje er en del av den fysiske fostringen \u2013 og s\u00e5nn sett er ikke innlagt vann en hovedprioritet p\u00e5 hytta, tror kommunikasjonsdirekt\u00f8r Kristian Sch\u00fcffner i RiksTV.\u00a0\n\nOm lag halvparten av de spurte oppgir at de har 4G-dekning p\u00e5 hytta, mens 22 prosent oppgir at de har 3G-dekning. Likevel er det f\u00e5, to av ti, som sier at de benytter seg av mobiltelefonen for \u00e5 str\u00f8mme TV-innhold mens de oppholder seg p\u00e5 hytta. Selv de unge, som normalt str\u00f8mmer mye over mobilen, virker \u00e5 v\u00e6re forsiktige i s\u00e5 m\u00e5te n\u00e5r de er p\u00e5 hytta.\n\n\\- Det er fortsatt forholdsvis dyrt \u00e5 basere seg p\u00e5 TV over mobilen ved hjelp av mobilnett. Derfor velger nok flere \u00e5 ty til tradisjonell TV p\u00e5 hytta foran str\u00f8mming, og derfor selges det ogs\u00e5 flere hytteabonnement i oppkj\u00f8ringer til h\u00f8ytider og ferier \u2013 som for eksempel n\u00e5 f\u00f8r p\u00e5ske, sier Kristian Sch\u00fcffner i RiksTV.\n\n40 prosent av Norges befolkning eier eller disponerer hytte, og if\u00f8lge unders\u00f8kelsen brukes hytta i gjennomsnitt 37 dager i \u00e5ret. S\u00e6rlig de over 60 \u00e5r benytter hytta ofte \u2013 52,2 dager i \u00e5ret tilbringes p\u00e5 hytta for den litt eldre garde.\u00a0\n\n**Fakta:** If\u00f8lge SSB var det per 1. januar 2017 hele 460 000 hytter i Norge. Sju av ti har TV p\u00e5 hytta, og RiksTV er markedsledende i hyttekategorien. If\u00f8lge unders\u00f8kelsen har RiksTV en markedsandel p\u00e5 27 prosent, foran Canal Digital Parabol med 25 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce9163b4-1ebe-49f0-800a-a937d5937556"}
{"url": "https://sistemonichaner.blog/tag/rettferdighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:53Z", "text": "V\u00e6rt p\u00e5 nydelig bes\u00f8k hos gode venner her i Spania \u26f5\u2693\n\nNydelig her i Casa Sol \ud83c\udf1e\ud83c\udf34\n\nMat m\u00e5 en ha i varmen \ud83d\ude1d\n\nVi har lunsj ved havet \ud83e\udd90\ud83d\udc1f\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e835a17b-2b39-49f4-b384-cfede6d7374f"}
{"url": "http://3atlet.no/2017/06/29/svom-lengre-ma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:33Z", "text": "# Ikke sv\u00f8m lengre enn du m\u00e5\n\n**Sv\u00f8mme utend\u00f8rs handler om \u00e5 unng\u00e5 omveier. Ingen \u00f8nsker \u00e5 sv\u00f8mme lengre enn de m\u00e5 i konkurranser.**\n\nEnten du deltar p\u00e5 Ironman eller debuterer p\u00e5 sprintdistansen, er det ingen grunn til \u00e5 sv\u00f8mme lengre enn du m\u00e5.\n\n\u2013 \u00c5 sv\u00f8mme 100 meter for langt stjeler mye tid, spesielt hvis det er krevende forhold. Er det b\u00f8lger og motstr\u00f8m, kan du tape mange minutter p\u00e5 \u00e5 komme bort fra det opprinnelige strekket, sier Kari Lingsom.\n\nDen erfarne triatleten opplevde senest under Hove Tri, da hun vant kvinneklassen, at det var mye vind og b\u00f8lger. Det gjorde det vanskelig for deltakerne \u00e5 se b\u00f8yene, noe som sammen med str\u00f8mmen f\u00f8rte til at flere sv\u00f8mte lengre enn de strengt tatt skulle.\n\n\n\nHans Christian Tungevik og Kari Lingsom er flinke sv\u00f8mmere og trives i vannet. Men i konkurranser gjelder det \u00e5 sv\u00f8mme minst mulig.\n\nLingsom oppfordrer triatleter og andre som sv\u00f8mmer utend\u00f8rs til \u00e5 v\u00e6re oppmerksomme i vannet.\n\n\u2013 \u00c5 navigere er en av de st\u00f8rste utfordringene med \u00e5 sv\u00f8mme utend\u00f8rs. Erfaringsmessig er det lurt \u00e5 bruke noen sekunder ekstra p\u00e5 \u00e5 finne den rette veien, sier Lingsom.\n\nHovedansvaret ligger fortsatt p\u00e5 ut\u00f8veren selv. Men utstyret kan bidra til en bedre opplevelse.\n\n\u2013 Med en god v\u00e5tdrakt f\u00e5r du oppdrift, og da er det lettere \u00e5 ha oversikt i vannet. Da er det ogs\u00e5 enklere \u00e5 sv\u00f8mme langsmed den rette \"linjen\", sier hun.\n\n\u2013 Et annet godt tips er gode sv\u00f8mmebriller. Og med det mener jeg briller som gj\u00f8r at du ser godt. Spesielt motlys er en utfordring som mange triatleter opplever, forteller Lingsom.\n\n\n\n\u00c5 sv\u00f8mme i soloppgangen er vakkert, men det kan v\u00e6re krevende for \u00f8ynene.\n\n\u2013 Mange triatlonkonkurranser starter tidlig p\u00e5 morgenen. Det gjelder spesielt langdistansekonkurransene. Og det kan v\u00e6re flott \u00e5 oppleve soloppgangen, men n\u00e5r solen stikker inn fra den ene siden, er det plagsomt over tid, sier Lingsom.\n\nHennes r\u00e5d er \u00e5 inspisere l\u00f8ypen i forkant av konkurransen.\n\n\u2013 Legg merke spesielt merke til f\u00f8lgende: Hvor vil solen komme inn mens dere sv\u00f8mmer? Kan du navigere p\u00e5 solen, istedenfor b\u00f8yene? Merk deg hvor langt det er mellom b\u00f8yer, og hvilke farger de har. Memorer l\u00f8ypen\\!\n\n\n\nSv\u00f8mmebriller beskytter \u00f8ynene mens du sv\u00f8mmer, og er en forsikring om at du navigerer best mulig.\n\nKari Lingsom anbefaler alltid ut\u00f8vere \u00e5 kunne puste til begge sider. Men hun vet at mange ikke gj\u00f8r dette.\n\n\u2013 Det er rett og slett ikke alle som klarer det. I hvert fall ikke i stressede situasjoner, som konkurranser. Da puster de bare p\u00e5 h\u00f8yre eller venstre side. Og hvis du hele tiden puster p\u00e5 den siden som solen kommer inn, er belastningen p\u00e5 \u00f8ynene stor.\n\nLingsom mener det er flere grunner til \u00e5 puste p\u00e5 begge sider. Selv puster hun til begge sider p\u00e5 trening, men hun har en favorittside som hun tyr til under konkurranser.\n\n\u2013 Men jeg s\u00f8rger alltid for \u00e5 puste noe til den andre siden underveis ogs\u00e5. Og hvis b\u00f8lgene eller solen kommer inn fra favorittsiden, er det godt \u00e5 kunne puste like godt til begge sider.\n\n*\u2013 Men hvorfor er det s\u00e5 viktig \u00e5 skjerme \u00f8ynene?*\n\n\u2013 F\u00f8rst og fremst blir du sliten n\u00e5r du myser. Og hvis du ender med \u00e5 sv\u00f8mme med lukkede \u00f8yne, s\u00e5 klarer du naturligvis ikke \u00e5 orientere deg. Jeg liker \u00e5 bruke polariserte glass for \u00e5 skjerme mot det verste gjenskinnet. Derfor sv\u00f8mmer jeg nesten alltid med Zoggs Predator Flex Polarized, med mindre det overhodet ikke er sol. Da holder jeg meg til Zoggs Predator Flex.\n\n\n\nVelger du m\u00f8rke glass i brillene, har du en bedre beskyttelse mot det skarpe sollyset som er under mange triatlonkonkurranser.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0961e3b2-0ab4-44bb-b832-2fcbfd457ff8"}
{"url": "https://www.fineart.no/doc/indre_landskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:15Z", "text": "# Indre landskap\n\nPsykiateren Carl Gustav Jung snakker om menneskenes lagvise psyke med bevisstheten \u00f8verst, den personlige ubevisstheten i midten og den kollektive ubevisstheten underst. Det er i disse lagene man finner indre landskap i kunsten. Indre landskap er kanskje ikke noe annet enn abstraherte ytre landskap. Men indre landskap sier ogs\u00e5 noe om en stemning, en f\u00f8lelse, et temperament i det indre i m\u00f8te med det ytre. Mange kunstnere bruker ogs\u00e5 ytre landskap som en metafor eller et bilde p\u00e5 det indre landskapet, der farger og objekter symboliserer noe annet. Flere forskere mener for eksempel at Lars Hertervig gjorde nettopp dette i sine surrealistiske, underlige landskap med knudrete og forvridde tr\u00e6r som symboler p\u00e5 angst og indre uro. Andre kunstnere \u00f8nske ogs\u00e5 \u00e5 skape et landskap som kunne v\u00e6rt hvor som helst og som kun minner om et landskap, men som skaper en meditativ stemning.\n\n|                                                       |\n| ----------------------------------------------------- |\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7ec3821-7b93-4a80-8094-9bb11ce8ddf8"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/betaler-millioner-trener-ikke/850965.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:27Z", "text": "# Betaler millioner, trener ikke\n\nSATS har til enhver tid 13.000 inaktive medlemmer som betaler tusenvis av kroner for ikke \u00e5 trene.\n\n04.01.07 08:00  05.01.07 12:23 \n\nSindre \u00d8ye Helgheim  \n(iBergen.no ): Til enhver tid er 15 prosent av de 90.000 medlemmene p\u00e5 SATS inaktive, skriver Bergens Tidende.\n\nDisse betaler minst 5000 kroner hver i \u00e5ret, og p\u00e5 denne m\u00e5ten er avhopperne god butikk for treningskjeden. Regnestykket viser at SATS tjener rundt syv millioner kroner p\u00e5 folk som ikke trener.\n\nDaglig leder p\u00e5 SATS Sandviken i Bergen, Sissel Bang, understreker at de ikke \u00f8nsker seg inaktive medlemmer.\n\n\\- N\u00e5r vi ser at noen ikke har trent p\u00e5 lenge tar vi kontakt med dem og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 dem tilbake. Ofte lykkes vi, men ikke alltid, sier Bang til BT.\n\nTallene fra SATS viser ogs\u00e5 at blant alle dem som str\u00f8mmer til treningssentrene i januar, vil en tredjedel slutte med treningen.\n\nSATS gir ogs\u00e5 r\u00e5d om hvordan du kan bli med i den st\u00f8rste gruppa p\u00e5 to tredeler, som faktisk lykkes med treningen sin. Sette realistiske m\u00e5l, beregne ekstra tid til trening, trene sammen med noen andre og lage konkrete treningsavtaler, er tiltak som f\u00e5r deg p\u00e5 trening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed37375b-5dca-494d-9624-89320da11f5b"}
{"url": "https://sykkelen.no/guider/dette-er-produktene-som-erstatter-sekken-for-stisyklister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:01Z", "text": "# Dette er produktene som erstatter sekken for stisyklister\n\nGuiderProduktguider  **26. mai 2017 **Henrik M\u00fchlbradt \n\n** hunter norgesreim rumpetaske specialized swat stisykling syncros matchbox terrengsykling tips\n\nFor mange stisyklister er sekken et n\u00f8dvendig onde for \u00e5 f\u00e5 med seg det man trenger p\u00e5 tur. Det finnes imidlertid en del smarte... \n\n## For mange stisyklister er sekken et n\u00f8dvendig onde for \u00e5 f\u00e5 med seg det man trenger p\u00e5 tur. Det finnes imidlertid en del smarte l\u00f8sninger og produkter som gj\u00f8r at du kan kvitte deg med sekken.\n\nHelst vil man sykle uten sekk. Ikke alle sekker sitter like godt p\u00e5 ryggen, og de fleste blir klamme mot kroppen. Man f\u00f8ler seg rett og slett friere og lettere uten sekk. Er man opptatt av \u00e5 kutte vekt, er det ogs\u00e5 lurt \u00e5 velge bort sekken som fort veier fra 200 gram og oppover selv n\u00e5r den er tom.\n\nStisyklister kj\u00f8rer gjerne i baggy kl\u00e6r med begrenset lommekapasitet. Cross country-syklister f\u00e5r stort sett stappet tingene som m\u00e5 med i lommene p\u00e5 ryggen av tr\u00f8ya \u2013 likevel \u2013 det er digg \u00e5 slippe masse vekt og buling i lommene p\u00e5 tr\u00f8ya, s\u00e5 mange av tipsene v\u00e5re er relevante uansett antrekk. N\u00e5r du humper langs stiene er det greit \u00e5 slippe at ogs\u00e5 sekk og innhold i lommer humper det ogs\u00e5.\n\n### **V\u00e5re 4 pakkeprinsipper for stisykling:**\n\n  - Pakk ekstremt lett og kun det mest n\u00f8dvendige\n  - Flytt ting fra lommer eller sekk til sykkelen\n  - Det du ikke skal ha p\u00e5 sykkelen m\u00e5 pakkes tett p\u00e5 kroppen for at det ikke skal slenge rundt i lommer\n  - Ha en sykkel som har plass til flaskeholder, s\u00e5 reduseres behovet for drikkesekk. Tidligere hadde f.eks. ikke alle enduro-sykler flaskeholderfeste, i dag har nesten alle\u00a0dette.\n\n### Her er noen smarte produkter som gj\u00f8r at du kan legge igjen sekken hjemme:\n\n**Specialized SWAT vest**\n\n\n\nSpecialized har en serie med smarte oppbevaringsl\u00f8sninger. En av v\u00e5re favoritter er SWAT-vesten som er nettingvest med tre romslige lommer. Her f\u00e5r du plass til alt du normalt trenger p\u00e5 tur, med unntak av vann som plasseres i flaskeholder p\u00e5 sykkelen. Tr\u00f8ya b\u00e6res under din favoritt stisyklings-t-skjorte. Budsjettl\u00f8sning: Klipp av ermene p\u00e5 en gammel sykkeltr\u00f8ye med lommer p\u00e5 ryggen.\n\n**Norgesreim**\n\n\n\nSeteveske ser ikke bra ut p\u00e5 en terrengsykkel (eller noen annen sykkel) og ting blir fort liggende \u00e5 rasle inni den. Etter mange \u00e5r med eksperimentering med teip, borrel\u00e5sl\u00f8sninger, \u00abelegante\u00bb setevesker og gud-vet-hva, har jeg kommet til at det mest funksjonelle er den gode gamle Norgereima. Det fine med Norgesreima er at den er fleksibel og kan strammes hardt. Det betyr at du kan samle b\u00e5de gasspatron og slange under setet uten \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 miste sakene. L\u00e5semekanismen l\u00f8sner nemlig aldri utilsiktet. Finnes hos din lokale sportsbutikk eller samvirkelag beliggende over 500 m.o.h.\n\n**Rumpetaske fra Hunter**\n\n\n\nJoda, det sitter ganske langt inne \u00e5 anbefale rumpetaske. Men vi ser at proffene i Enduro World Series bruker det, s\u00e5 da kan vel du ogs\u00e5 bruke dette 90-talls-ikonet \u2013 riktignok med en viss ironisk distanse. Hunter lager rumpetasker spesielt for terrengsyklister. Rumpetaska er stor nok til \u00e5 romme litt vann, verkt\u00f8y og en tynn jakke. Finn frem dine gamle Oakley M-Frames, s\u00e5 skulle stilen sitte\u2026\n\n**Syncros Matchbox Tailor**\n\n\n\n\u00a0\nDette er en flaskeholder som rommer multiverkt\u00f8y, kjedekutter og pumpe. Verkt\u00f8yboksen bygger flaskeholderen litt utover, men siden du mater flasken inn fra h\u00f8yre eller venstre side (finnes i begge varianter), s\u00e5 funker dette systemet selv i ganske trange fulldemperrammer.\n\n\u00a0\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd27d23-a8d4-4ca0-8568-b836052bc838"}
{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/supertrubaduren-spiller-opp-paa-stoa-lordag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:05Z", "text": "\n\nTRUBADURKVELD: Lisbet Frisendal p\u00e5 St\u00f8a Camping h\u00e5per mange kommer for \u00e5 bli med p\u00e5 festen med Trubadur Bayer l\u00f8rdag. Alle hyttene er allerede utleid.\n\nSupertrubaduren spiller opp p\u00e5 St\u00f8a l\u00f8rdag\n\nTrubadur Bayer har blitt landskjent som trubadur, og takker n\u00e5 nei til mange spillejobber. L\u00f8rdagens spillejobb er p\u00e5 St\u00f8a Camping, og Lisbet Frisendal kan fortelle at alle hyttene er utleid alt.\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 27.08.2016 11:10:29\n\n**Oppdatert:** 27.08.2016 11:10:49\n\n  \n  - POPUL\u00c6R: Bj\u00f8rnulf Lie gj\u00f8r stor suksess som Trubadur Bayer. Arrang\u00f8rene st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 hyre han inn, og Lie m\u00e5 takke nei til mange jobber.\n\nFor St\u00f8a Camping p\u00e5 Braskereidfoss har det v\u00e6rt en travel sommer, og minidansegallaen 5. august med Lasse Johansen og Tore Halvorsen ble en kjempesuksess.\n\nL\u00f8rdag kveld blir det nytt arrangement p\u00e5 St\u00f8a Camping, og Lisbet Frisendal er glad for at Trubadur Bayer tar turen. Bak Trubadur Bayer st\u00e5r Bj\u00f8rnulf Lie fra \u00c5snes, og spillejobbene st\u00e5r i k\u00f8 for trubaduren som gj\u00f8r stor suksess.\n\n\\- Han er kjempeflink. Jeg kjenner til han litt fra f\u00f8r gjennom Johnsons Company. N\u00e5 har han spilt seg opp som trubadur, og jeg gleder meg veldig, sier Frisendal.\n\nHun er glad for at lokalbefolkningen er flinke til \u00e5 stille opp p\u00e5 campingarrangementene, og kan ogs\u00e5 melde om bra interesse utenfra.\n\n### Hyttene er fullbooket\n\n\\- Campingplassen blir aldri full. Vi har s\u00e5 mye plass at det g\u00e5r nesten ikke, men hyttene er fullbooket til kvelden, sier Frisendal.\n\nN\u00e5r det er sagt er hun sikker p\u00e5 at belegget p\u00e5 campingen kunne v\u00e6rt enda st\u00f8rre dersom skiltingen var i orden.\n\n\\- Det mangler skilting inn p\u00e5 campingplassen fra begge sider av elva, og jeg er helt sikker p\u00e5 at vi kunne hatt dobbelt s\u00e5 mange bes\u00f8kende om folk hadde funnet oss. Dette er en prosess vi skal jobbe videre med i h\u00f8st for \u00e5 f\u00e5 i orden, sier Frisendal.\n\nMen f\u00f8rst gleder hun seg til l\u00f8rdagens festkveld med Trubadur Bayer.\n\n-----\n\n|  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97df2b22-b7f1-40b6-a59f-a0c05b61558f"}
{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/tag/phil-lord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:44Z", "text": "## Ansiktet\nFascinerende historie fra den polske landsbygda.\n\n  - Husselang: Hvem skal lage WoT? Jeg har \u00f8nsket meg en serie basert p\u00e5 WoT siden jeg begynte \u00e5 lese b\u00f8kene. Der har du m...\n  - Husselang: Ja, jeg skj\u00f8nner heller ikke hva folk er s\u00e5 ekstremt misforn\u00f8yd med. De siste episodene gikk nok litt fort i...\n  - Husselang: Ja, det hadde v\u00e6rt fantastisk. Siste episode burde jo v\u00e6re grunnlaget for mange spinoff-serier \ud83d\ude09\n  - Terje Sandberg: Ja, synes at de to siste sesongene er preget av hastverk, til dels mangel p\u00e5 logikk og for kjappe sprang. Bran/Nig...\n  - Olav Drangeid: Kjenner eg blir litt trist av den overveldane kritikken, kva skjer med review-bombinga p\u00e5 imdb? 1/10?Uforst\u00e5eleg....\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6b8b51-b6de-483c-870d-65d28819632d"}
{"url": "http://blinkebok.no/?product=trebatbygging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00308.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:53Z", "text": "## Beskrivelse\n\nTreb\u00e5tbygging \u2013 Bygging av spissb\u00e5t i Rana Boka om b\u00e5tbygging fra \"B\u00e5tbyggern p\u00e5 Kjerring\u00f8y\"\n\nBoka gir en presentasjon av hvordan Rana-spissa ble til p\u00e5 slutten av 1800-tallet, og hvordan b\u00e5tbyggerne i Rana har bygd p\u00e5 tusenvis av slike b\u00e5ter fram til i dag. Enkelte b\u00e5tbyggere klinket sammen n\u00e6rmere 50 spissb\u00e5ter i \u00e5ret\\! Mest av alt beskriver boka arbeidsgangen og byggedetaljer i bygging av en spissb\u00e5t. I boka f\u00f8lger vi en pensjonert g\u00e5rdbruker og b\u00e5tbygger fra Straumbygda i Rana, fra forming av kj\u00f8l og stavner, til det blir boret for tollepinnene.\n\nByggeprosessen er n\u00f8ye fotodokumentert, og boka inneholder 250 illustrasjoner. I tillegg beskriver boka variasjonene i byggedetaljer som forekommer i spissb\u00e5tene. For den som g\u00e5r med dr\u00f8mmer og planer om \u00e5 klinkbygge en liten b\u00e5t selv, vil boka v\u00e6re til stor hjelp. I tillegg til et kapitel som omhandler materialer til klinkb\u00e5tbygging, og et som tar for seg verkt\u00f8y og redskaper som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r arbeidet tar til, er det mulig \u00e5 bruke boka som en h\u00e5ndbok gjennom hele byggeprosessen. Den beskriver arbeidsteknikk og byggedetaljer. I slutten av boka er ogs\u00e5 beskrevet h\u00f8vling av \u00e5rer, og hvordan man m\u00e5ler opp og bruker en gammel b\u00e5t som mal for et nybygg. Den f\u00f8rste boka jeg skrev om treb\u00e5tbygging ga jeg ut p\u00e5 Universitetsforlaget. Denne gang har jeg valg \u00e5 ta kostnadene til trykking p\u00e5 egen regning for s\u00e5 \u00e5 gi ut boka p\u00e5 eget forlag. Og navnet kunne neppe bli noe annet enn \u2013\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b3ce1e9-0089-4022-8298-377deef6867c"}
{"url": "https://www.skiforbundet.no/more-og-romsdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:47Z", "text": "# Team Veidekke Midt-Norge\n\nDet er uttatt 12 ut\u00f8vere p\u00e5 Team Veidekke Midt-Norge for sesongen 2019-2020.\n\n# Skikretstinget og Fagdag-ski.\n\nM\u00f8re og Romsdal skikrets inviterer til Skikretstinget, Grenm\u00f8ter og Fag-dag, s\u00f8ndag 26 mai i Molde.\n\n\n\n# Kretslagssamling - Langrenn\n\nKretslaget v\u00e5rt i langrenn samles neste helg til f\u00f8rste samling for sesongen 2019-20. Det blir en innholdsrik samling med rulleskitrening, deltagelse i \"Molde 7 topper\" og to trenings\u00f8kter i forbindelse med Fagdagen/ V\u00e5rm\u00f8tete-dagen.\n\n\n\n# Svindal til trenerseminaret\n\n\u2013 Jeg gleder meg til \u00e5 komme, sier Aksel Lund Svindal foran Norges Skiforbunds \u00e5rlige trenerseminar 1.-2. juni p\u00e5 Norges idrettsh\u00f8gskole. Flere andre profilerte ut\u00f8vere tar ogs\u00e5 turen p\u00e5 seminaret.\n\n\n\n# Fagdag-ski og treningssamling - Krets-Ting\n\nUnder Fagdag-ski og V\u00e5rm\u00f8tedagen i Molde 26. mai inviteres det til foredrag om \"Hvordan f\u00e5 med flere? Rekruttering til skiidretten\", og innen \"Oppvarming for \u00e5 prestere bedre\". Atle Rolstadaas fra NSF og Gunnhild Torbj\u00f8rnsen fra OLT-MN bes\u00f8ker oss denne dagen. I tillegg kan ut\u00f8vere som \u00f8nsker det, f\u00e5 mulighet til to trenings\u00f8kter.\n\n\n\n# Temakveld med \"Sunn Idrett\"\n\nHar du lyst til \u00e5 f\u00e5 enda mer energi og overskudd til b\u00e5de trening, skole og andre aktiviteter? Vet du om du gir kroppen riktig drivstoff? Vil du forst\u00e5 bedre hvordan b\u00e5de kosthold, vekst og utvikling p\u00e5virker idrettsprestasjoner? \u00d8nsker du tips om hvordan skape matglede og trivsel rundt mat? Vil du vite mer om viktigheten av nok og god s\u00f8vn? Da er denne temakvelden noe for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04caca7f-9553-4732-b037-8a0108d2db5d"}
{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/opptak/spesielle-opptakskrav/liste-over-kravkoder/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:44Z", "text": "# Kravkoder\n\nSpesielle opptakskrav er angitt med en kravkode. Kravene kommer i tillegg til kravet om generell studiekompetanse.\n\nOversikten under gjelder for opptaket i 2019. Hvert opptaks\u00e5r kan det v\u00e6re endringer i opptakskrav.\u00a0\n\n### 3DARTN\n\nDette studiet har opptakspr\u00f8ve. Du finner mer informasjon p\u00e5 NORD Universitet sine nettsider.\n\n### ANIDIG\n\nDette studiet har krav om opptakspr\u00f8ve og innsendt arbeid. Du finner mer informasjon p\u00e5 H\u00f8gskolen i Innlandet sine nettsider.\n\n### ANIM\n\nDu m\u00e5 f\u00e5 godkjent innsendte arbeidspr\u00f8ver og opptakspr\u00f8ve med intervju. Du f\u00e5r n\u00e6rmere beskjed p\u00e5 e-post fra H\u00f8gskulen i Volda.\n\n### ARBBHG\n\nDu m\u00e5 dokumentere minst to \u00e5rs yrkespraksis fra barnehage og minst 50 % stilling i barnehage. Du m\u00e5 laste opp arbeidsattest og et eget skjema der det blir stilt spesifikke krav til hvordan du skal dekke og dokumentere minst 50 % stilling i barnehage. Skjema og mer informasjon finner du p\u00e5 nettsidene til OsloMet\n\n### ARKA\n\nDette studiet har opptakspr\u00f8ver, 1 og 2. Opptakspr\u00f8ve 1 er en kvalifisering til deltagelse p\u00e5 opptakspr\u00f8ve 2. Opptakspr\u00f8ve 1 blir offentliggjort p\u00e5 www.aho.no 1. april.\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og enten Fysikk 1 eller Kjemi 1 eller Biologi 1.\n\n### BYNTNU\n\nDu m\u00e5 dokumentere minst 1 \u00e5rs relevant yrkespraksis. Dette kan v\u00e6re praksis fra utf\u00f8rende h\u00e5ndverker innen byggtekniske fag i forbindelse med oppf\u00f8ring eller rehabilitering av bygninger, ledelse p\u00e5 ulike niv\u00e5er av planlegging eller gjennomf\u00f8ring av bygningstekniske prosjekter og/eller offentlig forvaltning innen behandling av byggesaker. Yrkespraksis dokumenterer du med arbeidsattester. Tidsrom og stillingsandel m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 attesten.\n\n### ENG4\n\nDu m\u00e5 dokumentere gjennomsnittskarakteren 4 eller bedre i engelsk (140 timer). Du dekker kravet hvis du har best\u00e5tt programfag i engelsk med et omfang p\u00e5 minst 140 timer eller tilsvarende.\n\n### FLYFAG\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og Fysikk 1. Du m\u00e5 ogs\u00e5 best\u00e5 en opptakspr\u00f8ve. Mer informasjon finner du p\u00e5\u00a0**uit.no/luftfartsfag**.\n\n### FOTO\n\nDette studiet har opptakspr\u00f8ve. Du finner mer informasjon om opptakspr\u00f8ven p\u00e5\u00a0**www.oslomet.no/studier/sam/fotojournalistikk**. Leveringsfristen er 15. mai.\n\n### GENS\n\nDu m\u00e5 dokumentere generell studiekompetanse uten tilleggskrav.\n\n### HING\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og R2 og Fysikk 1.\n\nHar du nyere godkjent 2-\u00e5rig fagskole i tekniske fag, m\u00e5 du dokumentere kunnskaper tilsvarende Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og R2 og Fysikk 1.\n\nDu dekker kravet, selv om du ikke har generell studiekompetanse, hvis du har:\n\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for 3-\u00e5rig ingeni\u00f8rutdanning og integrert masterstudium i teknologiske fag etter fagplan av 2014 eller\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for ingeni\u00f8r- og maritim h\u00f8yskoleutdanning eller\n  - best\u00e5tt 2-\u00e5rig teknisk fagskole (rammeplan fra 1998/99 eller tidligere ordninger).\n\n### ING4R2\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og R2 og Fysikk 1. Du m\u00e5 ha karakteren 4 eller bedre i R2.\n\nHar du nyere godkjent 2-\u00e5rig fagskole i tekniske fag, m\u00e5 du dokumentere kunnskaper tilsvarende Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og R2 og Fysikk 1. Du m\u00e5 ha karakteren 4 eller bedre i R2.\n\nHar du 2-\u00e5rig teknisk fagskole (rammeplan fra 1998/99 eller tidligere ordninger), m\u00e5 du dokumentere kunnskaper tilsvarende Matematikk R2 med karakteren 4 eller bedre.\n\nDu dekker kravet, selv om du ikke har generell studiekompetanse, hvis du har:\n\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for ingeni\u00f8r- og maritim h\u00f8yskoleutdanning (krav om karakteren C eller bedre i matematikk) eller\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for 3-\u00e5rig ingeni\u00f8rutdanning og integrert masterstudium i teknologiske fag (krav om karakteren C eller bedre i matematikk) etter fagplan av 2014.\n\n### L\u00c6MA4B\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 4 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng og\n  - kunnskaper og ferdigheter i musikk etter n\u00e6rmere regler.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\nHvis du har gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer), minst 35 skolepoeng, kunnskaper og ferdigheter i musikk etter n\u00e6rmere regler og gjennomsnittskarakter mellom 3,0 og 3,99 i matematikk (224 timer),\u00a0f\u00e5r du tilbud om forkurs\u00a0for \u00e5 dekke karakterkravet i matematikk.\n\n### L\u00c6MA4L\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (309 timer) og lulesamisk som f\u00f8rste-/andrespr\u00e5k (309 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 4 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng.\n\nHar du dekket lulesamisk p\u00e5 en annen m\u00e5te, m\u00e5 du dokumentere gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer).\n\nHvis du har dekket lulesamisk p\u00e5 en annen m\u00e5te, blir gjennomsnittskarakteren beregnet p\u00e5 grunnlag av karakterene i norsk.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\nHvis du har gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (309 timer) og\u00a0lulesamisk som f\u00f8rste-/andrespr\u00e5k (309 timer), minst 35 skolepoeng og gjennomsnittskarakter mellom 3,0 og 3,99 i matematikk (224 timer),\u00a0f\u00e5r du tilbud om forkurs for \u00e5 dekke karakterkravet i matematikk.\n\n### L\u00c6MA4S\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (309 timer) og samisk som f\u00f8rste-/andrespr\u00e5k (309 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 4 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng.\n\nHvis du har dekket samisk p\u00e5 en annen m\u00e5te, blir gjennomsnittskarakteren beregnet p\u00e5 grunnlag av karakterene i norsk.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\nHvis du har gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (309 timer) og\u00a0samisk som f\u00f8rste-/andrespr\u00e5k (309 timer), minst 35 skolepoeng og gjennomsnittskarakter mellom 3,0 og 3,99 i matematikk (224 timer),\u00a0f\u00e5r du tilbud om forkurs for \u00e5 dekke karakterkravet i matematikk.\n\n### L\u00c6MA4\u00d8\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (309 timer) og s\u00f8rsamisk som f\u00f8rste-/andrespr\u00e5k (309 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 4 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng.\n\nHar du dekket s\u00f8rsamisk p\u00e5 en annen m\u00e5te, m\u00e5 du dokumentere gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer).\n\nHvis du har dekket s\u00f8rsamisk p\u00e5 en annen m\u00e5te, blir gjennomsnittskarakteren beregnet p\u00e5 grunnlag av karakterene i norsk.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\nHvis du har gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (309 timer) og\u00a0s\u00f8rsamisk som f\u00f8rste-/andrespr\u00e5k (309 timer), minst 35 skolepoeng og gjennomsnittskarakter mellom 3,0 og 3,99 i matematikk (224 timer),\u00a0f\u00e5r du tilbud om forkurs for \u00e5 dekke karakterkravet i matematikk.\n\n### L\u00c6MUIT\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng og\n  - kunnskaper og ferdigheter i musikk.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\n### L\u00c6MUNT\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng og\n  - kunnskaper og ferdigheter i musikk.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\n### L\u00c6MUSS\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng og\n  - kunnskaper og ferdigheter i musikk.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\n### L\u00c6RER\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\n### L\u00c6RMA4\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 4 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\nHvis du har gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer), minst 35 skolepoeng og gjennomsnittskarakter mellom 3,0 og 3,99 i matematikk (224 timer),\u00a0f\u00e5r du tilbud om forkurs\u00a0for \u00e5 dekke karakterkravet i matematikk.\n\n### L\u00c6RMUH\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og\n  - gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i matematikk (224 timer) og\n  - minst 35 skolepoeng og\n  - kunnskaper og ferdigheter i musikk.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\n### L\u00c6RTON\n\nDu m\u00e5 dokumentere gjennomsnittskarakter 3 eller bedre i norsk (393 timer) og dokumentere tospr\u00e5klig kompetanse etter n\u00e6rmere regler fra l\u00e6restedet.\n\n### MARTE\n\nDu m\u00e5 dokumentere:\n\n  - generell studiekompetanse (GENS) eller\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for 3-\u00e5rig ingeni\u00f8rutdanning og integrert masterstudium i teknologiske fag etter fagplan av 2014 eller\n  - best\u00e5tt 2-\u00e5rig teknisk fagskole eller\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for ingeni\u00f8r- og maritim h\u00f8yskoleutdanning.\n\n### MATRS\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 eller Matematikk S1 og S2.\n\n### MATTE4\n\nDu m\u00e5 dokumentere gjennomsnittskarakter 4 eller bedre i matematikk (224 timer).\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\n### MATTEK\u00a0\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og ett av f\u00f8lgende krav\u00a0\n\n  - Matematikk R2 eller\u00a0\n  - Fysikk 1 og 2 eller\u00a0\n  - Kjemi 1 og 2 eller\u00a0\n  - Biologi 1 og 2 eller\u00a0\n  - Informasjonsteknologi 1 og 2 eller\u00a0\n  - Geofag 1 og 2 eller\u00a0\n  - Teknologi og forskningsl\u00e6re 1 og 2.\u00a0\n\nDu dekker kravet, selv om du ikke har generell studiekompetanse, hvis du har:\u00a0\n\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for 3-\u00e5rig ingeni\u00f8rutdanning og integrert masterstudium\u00a0 i teknologiske fag etter fagplan av 2014 eller\u00a0\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for ingeni\u00f8r- og maritim h\u00f8yskoleutdanning eller\u00a0\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig tilpasningskurs eller\n  - best\u00e5tt nyere godkjent 2-\u00e5rig fagskoleutdanning i tekniske fag eller\n  - best\u00e5tt 2-\u00e5rig fagskoleutdanning etter studieordninger f\u00f8r rammeplan fastsatt av departementet i 1998/99.\n\nDu dekker karakterkravet i matematikk hvis du har best\u00e5tt ett av f\u00f8lgende programfag: S1, S2, R1 eller R2.\n\n### NORSK4\n\nDu m\u00e5 dokumentere gjennomsnittskarakter 4 eller bedre i norsk (393 timer).\n\n### ORTO\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 + S2) og R2 og Fysikk 1.\n\n### POLITI\n\nDu m\u00e5 sende inn f\u00f8lgebrev, legeerkl\u00e6ring og utt\u00f8mmende og utvidet politiattest innen 20. mars. For informasjon om hvordan du s\u00f8ker om politiattest, se\u00a0**http://www.phs.no/politiattest**.\n\nF\u00f8lgebrev blir tilgjengelig i \u00abMeldinger\u00bb i netts\u00f8knaden ca. 10. mars. Politiattest og legeerkl\u00e6ring med obligatoriske vedlegg m\u00e5 sendes pr. post sammen med f\u00f8lgebrevet. Legeerkl\u00e6ring finner du her:\u00a0**http://www.phs.no/legeerklaering**. \u00d8vrig dokumentasjon kan du laste opp i netts\u00f8knaden innen 20. mars.\n\nDet stilles en rekke spesielle opptakskrav for opptak til Politih\u00f8gskolen. Det er viktig at du setter deg inn i den fullstendige oversikten over opptakskravene p\u00e5\u00a0**www.phs.no/opptakskrav**.\n\n### PREHOS\n\nDu m\u00e5 dokumentere f\u00f8rerkort klasse B og best\u00e5 en fysisk opptakspr\u00f8ve. Du m\u00e5 dokumentere at du har hatt f\u00f8rerkort klasse B fra senest 1. mars 2019. Du m\u00e5 selv melde deg opp til opptakspr\u00f8ve innen fristen. Mer informasjon om opptakspr\u00f8ve og p\u00e5melding finner du p\u00e5 nettsiden til det l\u00e6restedet du skal ta opptakspr\u00f8ven ved.\n\n### PROD\n\nDette studiet har opptakspr\u00f8ve. Opptakspr\u00f8ven er tilgjengelig p\u00e5\u00a0**https://www.oslomet.no/studier/tkd/produktdesign**\u00a0fra 1. februar. Her finner du ogs\u00e5 mer informasjon om frist for innsending.\u00a0\n\n### REALR2\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1(eller Matematikk S1 og S2) + R2 og i tillegg enten\n  - Teknologi og forskningsl\u00e6re 1 + 2.\n\n### SAMI\n\nDu m\u00e5 dokumentere samisk som f\u00f8rste- eller andrespr\u00e5k i videreg\u00e5ende skole eller samisk spr\u00e5k ved forkurs for h\u00f8yere utdanning eller best\u00e5tt spr\u00e5ktest i samisk.\n\n### SIVING\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og R2 og Fysikk 1.\n\nHar du nyere godkjent 2-\u00e5rig fagskole i tekniske fag, m\u00e5 du dokumentere kunnskaper tilsvarende Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og R2 og Fysikk 1.\n\nDu dekker kravet, selv om du ikke har generell studiekompetanse, hvis du har\n\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for 3-\u00e5rig ingeni\u00f8rutdanning og integrert masterstudium i teknologiske fag etter fagplan av 2014 eller\n  - best\u00e5tt 1-\u00e5rig forkurs for ingeni\u00f8r- og maritim h\u00f8gskoleutdanning\n  - best\u00e5tt 2-\u00e5rig teknisk fagskole (rammeplan fra 1998/99 eller tidligere ordninger)\n\n### SODH\n\nDu m\u00e5 dokumentere minimum 50 % relevant arbeidstilknytning i studietiden eller minimum 2 \u00e5rs relevant fulltids forpraksis i l\u00f8pet av de siste 5 \u00e5rene. Du finner et eget skjema p\u00e5 nettsidene til VID.\n\nDette skjemaet m\u00e5 du fylle ut og laste opp i s\u00f8knaden sammen med relevant dokumentasjon.\n\n### SOTEKN\n\nDette studiet har opptakspr\u00f8ve. Du finner mer informasjon p\u00e5 NORD Universitet sine nettsider.\n\n### TRAF\n\nDu m\u00e5 dokumentere at du per 1. august har hatt f\u00f8rerkort klasse B sammenhengende de tre siste \u00e5rene. Dette gj\u00f8r du ved \u00e5 laste opp kopi av begge sidene av f\u00f8rerkortet.\n\n### TVPRO\n\nDu m\u00e5 dokumentere f\u00f8lgende innen 15. april:\n\n  - Fyldig CV som inneholder alt du mener er relevant for opptak og\n  - Relevante attester og\n  - 1-2 siders presentasjon, eller 1 minutt og 30 sekunder lang film (i H264 i Youtube-standard), hvor du beskriver hvorfor du egner deg til studiet, din bakgrunn, interesser, m\u00e5l/forventninger til studiet og tiden etter fullf\u00f8rt studium.\n\nCV og presentasjon danner grunnlaget for utvelgelse til intervju/opptakspr\u00f8ve.\n\nDu laster opp dokumentasjon i s\u00f8knaden.\n\n### TVREG\n\nDu m\u00e5 dokumentere f\u00f8lgende innen 15. april:\n\n  - Fyldig CV som inneholder alt du mener er relevant for opptak og\n  - Relevante attester og\n  - 1-2 siders presentasjon, eller 1 minutt og 30 sekunder lang film (i H264 i Youtube-standard), hvor du beskriver hvorfor du egner deg til studiet, din bakgrunn, interesser, m\u00e5l/forventninger til studiet og tiden etter fullf\u00f8rt studium.\n\nCV og presentasjon danner grunnlaget for utvelgelse til intervju/opptakspr\u00f8ve.\n\nDu laster opp dokumentasjon i s\u00f8knaden.\n\n### TVTEK\n\nDu m\u00e5 dokumentere f\u00f8lgende innen 15. april:\n\n  - Fyldig CV som inneholder alt du mener er relevant for opptak og\n  - Relevante attester og\n  - 1-2 siders presentasjon, eller 1 minutt og 30 sekunder lang film (i H264 i Youtube-standard), hvor du beskriver hvorfor du egner deg til studiet, din bakgrunn, interesser, m\u00e5l/forventninger til studiet og tiden etter fullf\u00f8rt studium. Du m\u00e5 ogs\u00e5 angi hvilken spesialisering du s\u00f8ker; foto/lyd/klipp (enkameraproduksjon) eller flerkamerateknikk.\n\nCV og presentasjon danner grunnlaget for utvelgelse til intervju/opptakspr\u00f8ve.\n\nDu laster opp dokumentasjon i s\u00f8knaden.\n\nDu m\u00e5 dokumentere Matematikk R1 (eller Matematikk S1 og S2) og Kjemi 1 og 2.\n### YLBYGA\nDu m\u00e5 dokumentere:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1024b0c5-bed1-42d3-bcc4-18ac3e9018ee"}
{"url": "https://hegebhuseby.no/2011/10/31/bloggstafett-kunstneren-i-arkivet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:59Z", "text": "\n\n# Bloggstafett: Kunstneren i\u00a0arkivet\n\nBloggstafett\n\nav Liv Astrid Sverdrup, utstillingssjef p\u00e5 Nobels Fredssenter\n\nMonument to the Nationalist Government (1979/2009)  \nav Michael Goldberg i utstillingen \u00abMot og motstand\u00bb, Iziko National Gallery i Cape Town.  \nFoto: Tommy Modalsli / Nobels Fredssenter\n\nDa jeg s\u00e5 tittelen p\u00e5 \u00e5rets konferanse, fikk jeg et helt bestemt kunstverk p\u00e5 netthinnen, nemlig Monument to the Nationalist Government (1979/2009) av Michael Goldberg. Jeg kan vanskelig tenke meg et verk som passer bedre til \u00abFortiden for tiden. M\u00f8ter mellom museer, arkiv og kunst.\u00bb\n\nHovedelementet i Goldbergs verk er rett og slett et arkiv. N\u00e6rmere bestemt et litt gammeldags gr\u00f8nt arkivskap i metall, av den typen som gjerne ble brukt p\u00e5 offentlige kontorer p\u00e5 1960-tallet.\n\nI de fire arkivskuffene har kunstneren arkivert alle raselovene som ble vedtatt i S\u00f8r-Afrika under apartheidstyret. De fire statsministrene Malan, Strijdom, Verwoerd og Vorster har f\u00e5tt hver sin skuff, inndelt etter deres regjeringstid i tiden fra 1948-79. Publikum kan \u00e5pne skuffene, og selv lese lovene.\n\nGoldbergs arbeid viser p\u00e5 en enkel og urovekkende m\u00e5te hvordan rasisme og raseskille ble satt i system. Arkivskapets rene og ryddige utseende st\u00e5r i skarp kontrast til det skremmende omfattende lovverket, og de brutale konsekvensene det hadde.\n\nPolitisk kunst?  \nI v\u00e5r hjemlige kunstdebatt rynkes det ofte p\u00e5 nesa over selve begrepet \u00abpolitisk kunst\u00bb. Men for mange av de s\u00f8rafrikanske kunstnerne var kunsten ogs\u00e5 del av en politisk kamp.\n\nI utstillingen \u00abMot og Motstand\u00bb der Goldsbergs verk ble vist, valgte vi p\u00e5 Nobels Fredssenter, sammen med den s\u00f8rafrikanske kunstneren og kuratoren Gavin Jantjes, \u00e5 fortelle historien om S\u00f8r-Afrika og de fire s\u00f8rafrikanske fredsprisvinnerne gjennom samtidskunst, film og foto.\n\n\u00c5 velge kunsten som inngang til historien om Luthuli, Tutu, de Klerk og Mandela ga mange gode erfaringer. Gjennom kunsten \u00e5pnet det seg flere muligheter for dialog med publikum. Hvert kunstverk skapte ulike innganger til refleksjon om S\u00f8r-Afrikas historie og de fire fredsprisvinnernes historie.\n\nUtstillingen \u00e5pnet f\u00f8rst i Nasjonalgalleriet i Cape Town, og senere p\u00e5 Fredssenteret i Oslo. I Cape Town \u00e5pnet Dronning Sonja utstillingen med Desmond Tutu og Frederik Willem de Klerk til stede. \u00c5 h\u00f8re hvordan fredsprisvinnerne selv opplevde utstillingen var spennende. Men like interessant var det \u00e5 h\u00f8re fra museumsdirekt\u00f8ren at for f\u00f8rste gang hadde ogs\u00e5 museumsverter og rengj\u00f8ringspersonale engasjert seg i diskusjoner om museets utstilling og enkeltverkene.  \n\nKurator Gavin Jantjes forteller HM Dronning Sonja og utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re om Goldbergs verk.  \nFra \u00e5pningen av utstillingen \u00abMot og motstand\u00bb p\u00e5 Nobels Fredssenter 7. mai 2010.  \nFoto: Sara Johannessen / Nobels Fredssenter\n\nAt mange av kunstnerne selv deltok p\u00e5 \u00e5pningen, og i egne seminarer i b\u00e5de Cape Town og Oslo var verdifullt. Her ble kunsten ogs\u00e5 utgangspunkt for samtaler om dagens S\u00f8r-Afrika og de utfordringer landet st\u00e5r overfor. Spesielt sterkt ble m\u00f8te med kunstneren Churchill Madikida  \nsom deltok i utstillingen med verket Virus V (2005) om s\u00f8steren som d\u00f8de av hiv/aids.\n\nI tiden som kommer tror jeg vi m\u00e5 utfordre forestillingen om at museer bare skal v\u00e6re museale, at kunstutstillinger bare er til for kunsten, og at arkiver bare er til for historien. Som en ung kulturinstitusjon har vi valgt \u00e5 bruke ulike fortellergrep for \u00e5 fortelle den mer enn 100 \u00e5r gamle historien om fredsprisen. Samtidig \u00f8nsker vi \u00e5 l\u00f8fte frem nye og samfunnsaktuelle tema. Slik \u00f8nsker vi \u00e5 v\u00e6re en aktiv og aktuell samfunnsinstitusjon slik ogs\u00e5 Siri Slettev\u00e5g og \u00c5shild Andrea Brekke p\u00e5peker viktigheten av.\n\nEt lite apropos til slutt; i skrivende stund runder vi i dag syv milliarder mennesker p\u00e5 kloden. I 2009 viste vi fotoutstillingen \u00abSteder der vi bor\u00bb om den eksplosive befolkningsveksten. Sammen med den norske Magnum-fotografen Jonas Bendiksen skapte vi fire fysiske slum-milj\u00f8 i utstillingen, for \u00e5 fortelle at for f\u00f8rste gang i historien bor flertallet av oss i byer. Med utstillingen, og i debatter og et eget undervisningsopplegg fors\u00f8kte vi \u00e5 peke inn i fremtiden.\n\nGjennom fotografens linse, og kunstnerens h\u00e5ndfaste arbeid, kan vi bedre forst\u00e5 historien om fortiden, og reflektere om den fremtiden som venter oss. Slik kan museer i dag romme historier b\u00e5de om fortiden og fremtiden.\n\n*Dette innlegget er en del av en bloggstafett i anledning Kulturr\u00e5dets \u00e5rskonferanse Fortiden for tiden \u2013m\u00f8ter mellom museer, arkiv og kunst*. Oversikt over alle deltakere og publiserte innlegg finner du i innlegget Stafett \u2013 lagoppsettet p\u00e5 http://museumsandmedia.blogspot.com.  \nForrige innlegg, \u00abOm huskunstnarar og handlingsrom\u00bb *ble skrevet av Siri Slettv\u00e5g og \u00c5shild Andrea Brekke, neste innlegg vil bli skrevet av Hege B\u00f8rrud Huseby.*\n\n\n31/10/201105/12/2014 Hege B\u00f8rrud Huseby 1 kommentar\n## En kommentar om \"Bloggstafett: Kunstneren i\u00a0arkivet\"\n\n1.  \n    \n    Heidi Dahlsveen\n    \n    Spennende og noe \u00e5 tenke p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3fc803b-ec9a-4ac7-b9d2-36c9609e0a06"}
{"url": "https://www.kluge.no/aktuelt/arrangementer/2017/bfjr-inviterer-til-frokostseminar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:41Z", "text": "# Frokostseminar: Et nyttig tvistel\u00f8sningsalternativ for bygg- og anleggsbransjen\n\nBFJR (Byggebransjens Faglig Juridiske R\u00e5d) og EBA inviterer til frokostseminar med temaet \"Et nyttig tvistel\u00f8sningsalternativ for bygg- og anleggsbransjen\". Seniorpartner i Kluge og formann i BFJR, Harald S. Kobbe, gj\u00f8r rede for bakgrunnen, for sammensetningen av og saksbehandlingen i BFJR.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "564a55a6-4e44-4e55-8c8e-e3be00304a78"}
{"url": "http://apostolisk.net/kam/?page_id=29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:28Z", "text": "# Hva skjer\n\nVi har m\u00f8ter og gudstjenester p\u00e5 Folkets Hus i Kopervik sentrum. Du finner oss p\u00e5 kartet dersom du ikke er kjent. Folkets Hus ligger like ved parken og er n\u00e6rmeste nabo til Frelsesarmeen og Kopervik Kirke. Hjertelig velkommen til m\u00f8tene:\n\nGudstjeneste\u00a0p\u00e5 Folkets Hus:\n\nS\u00f8ndag \u2013 kl 17:00\n\n1\\. s\u00f8ndag hver m\u00e5ned \u2013 kl 11:00  \n\u00a0( Fellesm\u00f8te med Norway Revival Church )\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\u00a0\u2013\n\nKafem\u00f8te\u00a0i 2. etg. p\u00e5\u00a0Folkets Hus:\n\nOnsdag \u2013 kl 19:00  \nKaffe og noe og bite i, lovsang, vitnesbyrd og b\u00f8nn.\n\n\u00a0\n## Pinsemenigheten i Kopervik\n\nKarm\u00f8y Apostoliske Menighet er en fullevangelisk, apostolisk menighet, etablert i \u00e5r 2000. Menigheten er frittst\u00e5ende og tilh\u00f8rer ikke noe \"kirkesamfunn\" i tradisjonell forstand, men vi er en pinsemenighet i ordets rette forstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aff6ba9a-1f07-445f-8bf3-44dc9e46a803"}
{"url": "https://velferd.no/helse/2019/fedme-oker-mest-blant-dem-med-lav-utdanning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:59:44Z", "text": " \u00d8KER: P\u00e5 omr\u00e5det fedme \u00f8ker de sosiale helseforskjellene, noe som bekymrer forskerne.   Foto:  Dreamstime \n\n# **FHI**\u200bFedme \u00f8ker mest blant dem med lav utdanning\n\nHelseforskjellene i befolkningen er fremdeles store. De med lav utdanning har dobbelt s\u00e5 stor sannsynlighet for \u00e5 d\u00f8 av ikke-smittsomme sykdommer som de med h\u00f8yere utdanning.\n\n    \nAv Lena Gundersby Gravdal\u200b10. mai 2019, 08:58\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868ad153-4901-4745-a9c9-92394e627e59"}
{"url": "https://www.aschehoug.no/nettbutikk/herre-min-hatt-1-aco.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:33Z", "text": "| **M\u00e5lform**      | bm         |\n| **Salgsdato**    | 01.03.2016 |\n\n|          |               |\n| -------- | ------------- |\n| **ISBN** | 9788203371424 |\n\n  \nGud er sliten. Han syns ikke han har f\u00e5tt til noe p\u00e5 sv\u00e6rt lenge. Ikke siden f\u00f8rste verdenskrig.  \nHan vil ha ferie og ber St.Peter og engelen Gabriel s\u00f8rge for \u00e5 finne en vikar. Sammen med det som finnes tilgjengelig av engler g\u00e5r de gjennom millioner av b\u00f8nner. Paven og andre geistlige blir raskt sjaltet ut. B\u00f8nnene deres virker ikke ekte. Til slutt fester de seg ved kranf\u00f8rer Birger Ryyn\u00e4nen. Hans b\u00f8nn om at kona m\u00e5 bli mindre sjalu og hum\u00f8rsyk, virker ekte og inderlig. St. Peter bes\u00f8ker Birger og mannen takker ja.  \nI l\u00f8pet av de fire m\u00e5nedene som g\u00e5r f\u00f8r Gud vender tilbake, har hans stedfortreder gjort store  \nforandringer. Han har blant annet flyttet himmelen, v\u00e6rt i n\u00e6rkontakt med djevelen og stoppet  \nen tredje verdenskrig.  \n  \n\"Herre min hatt\" kom ut p\u00e5 finsk f\u00f8rste gang i 1989 og viser Paasilinna p\u00e5 sitt mest typiske, morsom  \nog dypt alvorlig p\u00e5 samme tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "574a79a3-c81f-4d4e-8330-f853dc22ed2b"}
{"url": "https://no.top10supplements.com/ansvarsfraskrivelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:36Z", "text": "# Top10supplements.com Ansvarsfraskrivelse\n\nDisse ansvarsfraskrivelsene gjelder for alt innholdet i https://top10supplements.com, som vil bli omtalt videre som Top10supplements.com\n\nAlt innhold, r\u00e5d, anmeldelser og uttalelser gitt p\u00e5 Top10supplements.com er kun ment for underholdning. Mens informasjonen som er oppgitt p\u00e5 Top10supplements.com, gjelder for forfatterne basert p\u00e5 deres erfaringer, kan disse samme forventningene ikke overf\u00f8res til noen annen person under noen omstendighet.\n\nRedakt\u00f8rene og forfatterne som bidrar til Top10supplements.com, er ikke sertifisert p\u00e5 noen m\u00e5te for \u00e5 gi helsepersonell r\u00e5d eller omsorg, og aksepterer ikke noe ansvar for enkeltpersoner som fors\u00f8mmer denne ansvarsfraskrivelsen.\n\nI tillegg er alle kommentarer sendt til Top10supplements.com ment for underholdning, til tross for eksistensen eller manglende eksistens av rimelige oppfatninger.\n\nAbsolutt ingen av r\u00e5dene, ideene eller uttalelsene p\u00e5 Top10supplements.com b\u00f8r f\u00f8lges uansett hvilken sammenheng de vises i. I tillegg anbefaler vi alltid riktig brukervennlighet n\u00e5r du ser p\u00e5 et nettsted eller en blogg p\u00e5 internett. Se alltid opplysninger, ansvarsfraskrivelser, personvernregler og annen informasjons- / juridisk dokumentasjon f\u00f8r du fortsetter.\n\nInformasjonen p\u00e5 denne nettsiden gjenspeiler ikke n\u00f8dvendigvis synspunkter eller meninger fra Top10supplements.com. Informasjonen er kun ment for underholdningsform\u00e5l og og utgj\u00f8r ikke faglig, medisinsk eller helsetjenester r\u00e5d eller diagnose, og kan ikke brukes som s\u00e5dan.\n\nRangeringen p\u00e5 dette nettstedet er ikke basert p\u00e5 noen uavhengig vitenskapelig testing. Informasjonen p\u00e5 dette nettstedet er ikke vurdert av en medisinsk profesjonell, og m\u00e5 kun brukes p\u00e5 egen risiko. S\u00f8rg for \u00e5 f\u00f8lge etikettinstruksjonene for hvilket produkt du kj\u00f8per. **Alltid konsultere legen din f\u00f8r du bruker noen kosttilskudd du ser p\u00e5 denne nettsiden.**\n\n**Medisinsk Ansvarsfraskrivelse:**\n\nTop10supplements.com og dets redakt\u00f8rer forespr\u00e5ker ikke ern\u00e6ringsmessig tilskudd over riktig medisinsk r\u00e5dgivning eller behandling. Hvis du bruker legemidler eller legemidler som er gitt til deg av en lege eller mottatt p\u00e5 resept, m\u00e5 du konsultere den aktuelle legen eller en like kvalifisert helsepersonell f\u00f8r du bruker noen kosttilskudd. Hvis du gjennomg\u00e5r medisinske behandlinger, m\u00e5 du konsultere din respektive terapeut eller helsepersonell om mulige interaksjoner mellom behandlingen, legemidler eller legemidler, og mulige kosttilskudd eller praksis som er hostet p\u00e5 Top10supplements.com.\n\nTop10supplements.com tar ikke ansvar for eventuelle tiltak som er foretatt etter \u00e5 ha bes\u00f8kt disse sidene, og tar ikke ansvar for hvis man misbruker kosttilskudd. Top10supplements.com og dets redakt\u00f8rer sikrer ikke at uforutsette bivirkninger ikke vil oppst\u00e5 selv ved de riktige dosene, og p\u00e5tar dermed ikke ansvar for bivirkninger fra kosttilskudd eller praksis som er hostet under domenet til Top10supplements.com.\n\n**Varemerkeansvar:**\n\nAlle produkter og merker som finnes p\u00e5 denne nettsiden er varemerker for deres respektive selskaper.\n\n**Resultater Ansvarsfraskrivelse:**\n\nN\u00e5r du leser om mulighetene til produktene og tjenestene som finnes p\u00e5 Top10supplements.com, m\u00e5 du vite at resultatene kan variere fra person til person, og resultatene er ikke garantert. Vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for \u00e5 sikre at vi n\u00f8yaktig representerer informasjonen p\u00e5 nettstedet.\n\nDenne informasjonen er imidlertid ikke ment \u00e5 representere eller garantere at noen vil oppn\u00e5 et bestemt \u00f8nsket resultat. De brukte anbefalingene er bare eksempler, og de er ikke ment \u00e5 representere eller garantere at noen vil oppn\u00e5 samme eller lignende resultater.\n\n**Resultatene dine kan variere.** Det er ingen garanti for at teknikker og strategier som diskuteres i disse metodene og produktene kan dupliseres i fremtiden. Vi kan ikke garantere fremtidige resultater og / eller suksess. Vi kan heller ikke garantere at du opprettholder resultatene du opplever f\u00f8rst.\n\nBruk av v\u00e5r informasjon, produkter og tjenester b\u00f8r baseres p\u00e5 din egen due diligence og du godtar at Top10supplements.com, og noen av dets partnere, ikke er ansvarlig for noen grunn som er direkte eller indirekte knyttet til bruken av tjenester , produkter eller innhold som finnes p\u00e5 Top10supplements.com.\n\n#### Om oss\n\nV\u00e5r oppgave er \u00e5 utdanne og informere v\u00e5re bes\u00f8kende som er interessert i \u00e5 pr\u00f8ve kosttilskudd, slik at de kan ta de riktige kj\u00f8ps- og bruksbeslutningene for seg selv. Vi er forbrukerforesatte som fors\u00f8ker \u00e5 gi de beste informasjons- og produktanbefalinger for v\u00e5re lesere basert p\u00e5 omfattende forskning og tilbakemelding fra andre brukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7384dae5-3398-4715-8169-2fdf634f59c8"}
{"url": "http://www.croatiaproperty.org/no/skatter-og-skikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:59Z", "text": "<p>I Kroatia er det meste av skatter samles fra omsetning (moms og avgifter), mens skatt p\u00e5 hus, biler og b\u00e5ter st\u00e5r for den minste andelen av skatter. Situasjonen er ganske annerledes utenfor Kroatia. Der inntektsskatten og resultat skatt st\u00e5r for en mye st\u00f8rre andel av skatter enn i Kroatia (14,6% i EU, 13,5% i OECD-landene og 7,6% i Kroatia), mens omsetningen skatt st\u00e5r for en mye mindre andel av skatter enn i Kroatia (12,3% i EU, 11,3% i OECD-landene og 18,5% i Kroatia). Det faktum at i forhold til andre land, samler Kroatia den st\u00f8rste andel av BNP gjennom bidrag er ogs\u00e5 interessant (11,4% i EU, 9,4% i OECD-landene og 13,6% i Kroatia). Etter starten p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen av pensjon og helse-systemenes reform, vil andelen av obligatoriske bidrag p\u00e5 nasjonalt BNP reduseres.<br />\nI 1999 fl\u00f8y 4300000000 kuna av toll, som utgjorde 7% av totale skatteinntekter, i kroatiske statsbudsjettet, som overgikk summen hentet fra profit skatt (3300 millioner kuna eller 5,4% av totale skatteinntekter). Disse tallene viser at toll i Kroatia, i tillegg til \u00e5 beskytte innenlandsk produksjon, representerer ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig statsbudsjettet inntekter.<br />\nVed \u00e5 delta i WTO-medlemskap, har Kroatia blitt enige om \u00e5 gradvis redusere toll-beskyttelse, etter hva tollen vil miste status for utenrikshandel instrument, og blir bare en av kildene til statens inntekter p\u00e5 budsjettet. Men ved \u00e5 redusere niv\u00e5et av toll 'beskyttelse, vil den samlede toll i budsjettet reduseres ogs\u00e5.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d7b1173-8e86-4db5-9a94-f4ae97cd5248"}
{"url": "https://no.ehandel.com/artikler/milliarder-av-annonser-er-fjernet-na-slipper-google-ny-policy/460415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:07Z", "text": "# Lanserer nye retningslinjer i april:\n## Milliarder av annonser er fjernet - n\u00e5 slipper Google ny policy\n\n  -  Johanna Allhorn\n  - 15\\. mars 2019 - 09:30\n\n2,3 milliarder annonser er fjernet fra n\u00e6rmere 30 millioner apper og hjemmesider. Slik ser det ut n\u00e5r Google n\u00e5 ser tilbake p\u00e5 2018. De fjernede annonsene har brutt s\u00f8kemotorens retningslinjer og dermed risikert \u00e5 villede eller utnytte s\u00e5rbare mennesker, rapporterer nyhetssiden TechCrunch.\n\nOpprydningen, skal ha blitt gjennomf\u00f8rt manuelt og ved hjelp av ulike algoritmer. Dette har f\u00f8rt til at store mengder innhold, som ikke har overholdt reglene, ble tatt bort under fjor\u00e5ret.\u00a0\n\n### Hvem st\u00e5r bak annonsene?\n\nSelv om 2,3 milliarder h\u00f8res mye ut, er det dog ikke i n\u00e6rheten av hva tallene for 2017 landet p\u00e5. Da ble det rapportert om enda en milliard av annonser som havnet i Googles s\u00f8ppelkasse.\u00a0\n\nBlant annet skal selskapet under 2018 ha slettet hundretusenvis av tvilsomme annonser for billettsalg samt store mengder reklame som er mistenkt for fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lure til seg folks kort- og kontoinformasjon, s\u00e5kalt \"phishing\". Google skal ogs\u00e5 ha hatt en del arbeid med \u00e5 se over at annonser virkelig kommer fra avsenderen som oppgis, noe som ikke alltid er tilfelle.\u00a0\n\n### Nye retningslinjer i april\n\nOm alt g\u00e5r veien skal omfanget av dette arbeidet minske betydelig fremover. I april slipper Google nemlig en ny policy, som er tenkt for \u00e5 tydeliggj\u00f8re hvilke regler som gjelder for de annonserende selskapene. Forh\u00e5pningene er at selskapene skal gj\u00f8re det riktig fra begynnelsen, s\u00e5 de slipper \u00e5 f\u00e5 annonsene sine fjernet senere.\u00a0\n\nI f\u00f8lge TechCrunch dro Googles annonser inn 32 milliarder dollar bare under det siste kvartalet, hvilket tilsvarer 83 prosent av selskapets omsetning i perioden.\u00a0\n\n** Google Markedsf\u00f8ring SEO\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a04e7c8-6bc4-498f-ab2f-61265383de08"}
{"url": "http://dde.no/wp/?p=2359", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:06Z", "text": "# DDE med Daniel Viken i 2018\n\n\n\nGitarist og l\u00e5tskriver Frode Vikens d\u00f8d er b\u00e5de tragisk og vanskelig p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter for DDE, og kunne ha satt en stopper for bandet og for videre turn\u00e9virksomhet. Det ville imidlertid v\u00e6rt sterkt i strid med Frodes \u00f8nske. DDE har derfor landet p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re 2018 som opprinnelig planlagt med sommerturn\u00e9 og de tradisjonelle julekonsertene.\n\nDDE er spesielt glad for at Frodes s\u00f8nn, Daniel, i \u00e5r stiller p\u00e5 sin fars plass p\u00e5 scenen. Daniel vikarierte ogs\u00e5 i tiden Frode var syk, og det er kanskje ingen andre som kunne tatt den rollen slik situasjonen er. *\"Det blir n\u00e5 veldig spesielt \u00e5 ta plassen til Frode med tanke p\u00e5 at han denne gang ikke kommer tilbake, verken til heimen eller p\u00e5 scenen\"* sier Daniel Viken. *\"Det er jo kort tid siden han gikk bort, og vi kjenner sterkt p\u00e5 savnet hver dag. Det vil ogs\u00e5 prege opplevelsen p\u00e5 hver eneste konsert \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 hans plass\". Bjarne Br\u00f8ndbo uttaler at \"det vil bli rart \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen og vite at Frode ikke lenger skal v\u00e6re ved min side, men samtidig er det godt \u00e5 vite at Daniel tar plassen i \u00e5r\"*.\n\nDaniel er en meget dyktig gitarist som ogs\u00e5 er en del av Terje Tyslands band. Det legges til rette for at han fortsatt kan fylle den rollen parallelt med konsertene med DDE.\n\nDDE f\u00f8ler det naturlig \u00e5 bruke 2018 til \u00e5 hedre Frode, og samtidig vurdere hvordan en fortsettelse uten han kan bli. Turn\u00e9en f\u00e5r derfor navn etter en av Frode og DDEs mest brukte sanger, \"Det fine vi hadd' sammen\".\n\nTurn\u00e9en \u00e5pner i Stryn 2. juni og avsluttes p\u00e5 Rockefeller 20. oktober med ca 30 offentlige og noen lukkede konserter.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l vedr \u00e5rets turn\u00e9, DDE og Daniel Vikens deltakelse, rettes til Eskil Br\u00f8ndbo, tlf 90 67 65 31, epost firstname.lastname@example.org.\n\n** 26. april 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c9b5f14-3fc4-499b-902c-ffe88464c4f8"}
{"url": "https://www.nupi.no/nupi/Arrangementer/2019/NUPI-paa-Arctic-Frontiers-Vitenskapsdiplomati-og-sikkerhet-i-Arktis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:48Z", "text": "# NUPI p\u00e5 Arctic Frontiers: Vitenskapsdiplomati og sikkerhet i Arktis\n\nOns **23** jan. **2019**\n\n**Tid:** 09:00 **Sted:** Arena, Clarion Hotel The Edge, Troms\u00f8 **Spr\u00e5k:** Engelsk **Ledige plasser:** 70\n\nVi setter vitenskapsdiplomati og sikkerhet i Arktis under lupen p\u00e5 dette \u00e5rets Arctic Frontiers.\n\n## Temaer\n\nDiplomati og global styring Arktis Sikkerhetspolitikk\n\n*NUPI har ogs\u00e5 flere arrangementer under Arctic Frontiers, Private actors and ocean governance: the Arctic and beyond og Arctic Governance: co-operation and power tactics\\!*\n\nI Arktis fremmer mektige akt\u00f8rer egne interesser \u2013 b\u00e5de n\u00e5r det gjelder politikk og \u00f8konomisk utvikling. Arktis har i lengre tid fremst\u00e5tt som en region preget av fred, stabilitet og dialog. Verden er imidlertid i \u00f8kende grad preget av konfrontasjon, nasjonalisme og proteksjonisme, og flere bekymrer seg for at disse tendensene kan komme til \u00e5 smitte over p\u00e5 forholdene i Arktis. Gir naturvitenskapelig samarbeid mellom \u00f8st og vest i Arktis en arena for mulig politisk brobygging? \u00a0\n\n*Se mer informasjon og meld deg p\u00e5 her.*\n\nArktis' strategiske verdi er h\u00f8y og regionen spiller i dag en rolle i global politikk. I denne sammenhengen har Arktisk r\u00e5d vist seg \u00e5 v\u00e6re viktig i fremst\u00f8t for \u00e5 finne felles l\u00f8sninger p\u00e5 regionale utfordringer. Land fra tre forskjellige kontinenter har funnet m\u00e5ter \u00e5 samarbeide p\u00e5 i regionen innen vitenskap, urfolksproblematikk og milj\u00f8vern. Felles interesser og respekt for internasjonal rett er grunnsteiner i dette samarbeidet. Arktisk r\u00e5d og andre arktiske fora er sjeldne eksempler p\u00e5 \u00f8st-vest-samarbeid i en turbulent sikkerhetspolitisk situasjon. Samtidig representerer den norske delen av Arktis nordflanken i NATO. Kan samarbeidet i Arktis beskyttes mot det kj\u00f8ligere internasjonale forhold andre steder i verden? Hva slags rolle spiller makt for samarbeid og diplomati i Arktis? Hvordan kan 'mykt diplomati' bidra til \u00e5 bygge tillit og opprettholde stabilitet i Arktis?\u00a0\n\n*Organisert av Arctic Frontiers, Konrad Adenauer Stiftung og NUPI. For mer informasjon om dette arrangementet, kontakt Njord Wegge, Arctic Frontiers firstname.lastname@example.org.*\n\n|       |                                                                                                                                           |\n| ----- | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 09.00 | Vellomst og innledning                                                                                                                    |\n|       | **Elisabeth Bauer**, Konrad Adenauer Stiftung. Director for Baltic states and the Nordic countries                                        |\n|       | **Njord Wegge**, PhD. Senior Research Fellow, NUPI                                                                                        |\n|       | **Ole \u00d8vretveit**, Director, Arctic Frontiers                                                                                             |\n| 09.15 | SDel 1: *The Arctic and East-West security: The historical record meets present challenges*                                               |\n|       | **Stian Bones**, Professor Modern History, UiT                                                                                            |\n|       | **Dmitry Tulupov**, St. Petersburg State University                                                                                       |\n|       | **Jakub Gozimirski**, NUPI                                                                                                                |\n|       | Ordstyrer: **Kate Hansen Bundt**, Secretary General, Norwegian Atlantic Committee                                                         |\n| 10.30 | Pause                                                                                                                                     |\n| 10.45 | Del 2: *Natural science cooperation in the Arctic, a venue for East-West trust building?*                                                 |\n|       | **J\u00f8rgen Berge**, Professor Marin Biology, UiT                                                                                            |\n|       | **Frej Sorento Dichmann**, Danish ministry of Education and research                                                                      |\n|       | **Christoph Humrich**, University of Groningen                                                                                            |\n|       | Ordstyrer: **Rasmus Bertelsen**, Professor Political Science, UiT                                                                         |\n| 12.00 | Lunnsj                                                                                                                                    |\n| 13.00 | Del 3: *Keeping the Arctic peaceful in a world of great power rivalry. The need for prudent diplomacy, cooperation and good institutions* |\n|       | Representative from Norwegian MFA (TBC)                                                                                                   |\n|       | US representative (TBC)                                                                                                                   |\n|       | **Alexander Serguin**                                                                                                                     |\n|       | **Timo Koivurova**, Professor Law, Rovaniemi                                                                                              |\n|       | Ordstyrer: Matthias Dornfeldt                                                                                                             |\n| 14.15 | Pause                                                                                                                                     |\n| 14.30 | Del 4: *Closing statement with reflections on today's panels and discussions*                                                             |\n|       | Representative from Mike Sfraga, Wilson Center                                                                                            |\n|       | **Caroline de Camaret**, Europe editor, France 24                                                                                         |\n|       | **Oran Young**, Professor University of Calefornia, Santa Barbara (TBC)                                                                   |\n|       | Ordstyrer:\u00a0**Njord Wegge**                                                                                                                |\n\n*Organised by\u00a0Arctic Frontiers, Konrad Adenauer Stiftung and the\u00a0Norwegian Institute of International Affairs (NUPI).*\n\n*For more information about this side event contact\u00a0Maria Varteressian, Manager, Arctic Frontiers Arena, email@example.com*\n## Arrangementer\n\n    \n    **Tid:** 13:30 **Sted:** NUPI\nFor \u00e5 kunne sende deg relevant informasjon som nyhetsbrev og invitasjoner til arrangementer, vil Norsk Utenrikspolitisk Institutt (NUPI) lagre dine persondata. Dette inkluderer ditt navn, epostadresse, institusjon, og bransje. NUPI vil ikke bruke dine persondata til andre form\u00e5l, og vil beskytte dataene mot uautorisert tilgang og bruk. Ditt samtykke er frivillig, men n\u00f8dvendig for at NUPI skal kunne sende deg relevant informasjon. Du kan trekke tilbake ditt samtykke n\u00e5r som helst ved \u00e5 sende en epost til firstname.lastname@example.org  \n  \nLes NUPIs personvernerkl\u00e6ring for mer informasjon om hvordan vi behandler dine persondata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5be3a6ae-d40f-4801-b5c7-bc71730b0d5d"}
{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/zazen-zuey-i-rute-med-aarets-julekalender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:30Z", "text": "\n\nKLARE IGJEN: Den kreative gjengen i Zazen Zuey er snart klare med \u00e5rets julekalender. Gjengen bak best\u00e5r av Petter Dammen, Ole Thomas Sagerud og Marius Holter H\u00e5konsen.\n\nZazen Zuey i rute med \u00e5rets julekalender\n\nZazen Zuey er godt i gang med innspillingen av deres julekalender \u00abEvangelium 2018\u00bb, og 1. desember blir det premiere. Men det blir ikke 24 episoder denne gangen.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 13.11.2018 11:21:24\n\n**Oppdatert:** 13.11.2018 11:21:21\n\n  \n\nZazen Zueys krimserie,\u00a0\u00abEvangelium 2018\u00bb, vil strekke seg over 5 lengre episode, i motsetning til tidligere \u00e5r hvor det er blitt produsert 24 korte episoder.\n\n\\- Det har g\u00e5tt med ufattelig mye arbeid i \u00e5rets kalender, og m\u00e5let er \u00e5 ta det hele til et nytt niv\u00e5, b\u00e5de med tanke p\u00e5 innhold og kvalitet, men ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder \u00abgalskap\u00bb, sier den kreative gjengen i Zazen Zuey.\n\nZazen Zuey best\u00e5r av Petter Dammen, Ole Thomas Sagerud og Marius Holter H\u00e5konsen. De har gjort alt fra \u00e5 synge om vanngev\u00e6r under Sankthans-feiring p\u00e5 Kirken\u00e6r, til \u00e5 veive med plastredskap i Jammerdalen.\n\n### Bedre kvalitet\n\n\\- Vi er utrolig stolte over det vi har f\u00e5tt til denne gangen, og tror mange vil bli overasket over kvaliteten p\u00e5 denne serien, sier Petter Dammen.\n\nKalenderen inneholder skytescener, musikkvideoer, usaklig dialog og en rekke scener som er n\u00f8ye planlagt. Det har ogs\u00e5 blitt filmet scener p\u00e5 mange nye, morsomme steder. Blant annet politistasjon og kirken.\n\nGutta har f\u00e5tt flere sponsorer med p\u00e5 laget denne gangen, noe som har hjulpet mye.\u00a0\n\n\\- En ting er tiden det tar og lage noe s\u00e5nn. Men det g\u00e5r ogs\u00e5 med mye penger p\u00e5 videoutstyr, rekvisita og redigeringsprogrammer, sier Dammen.\n\nFilming med drone er ogs\u00e5 nytt for \u00e5rets kalender, og har gitt mange muligheter til \u00e5 v\u00e6re kreative med vinkler og m\u00e5ter \u00e5 filme p\u00e5. F\u00f8rste episode har premiere 1. desember, og kan ses p\u00e5 Facebook-sidene til Zazen Zuey.\n\n-----\n\n|                                                                                                                  |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d431d77-27a6-461f-b33f-6f9332733332"}
{"url": "https://www.skiforeningen.no/en/snoogski/finne-ikke-darlig-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:44Z", "text": "# Slik kler du deg for skituren\n\nN\u00e5r du skal ut p\u00e5 ski, b\u00f8r du kle deg etter hva slags skitur du skal legge ut p\u00e5, og naturligvis etter forholdene. Vi gir deg noen anbefalinger, men til syvende og sist er det naturligvis du som m\u00e5 kjenne etter hva som passer for deg.\n\nTekst: Bente Flygind Foto: Magnus Nyl\u00f8kken\n\nPublished 12/13/2018\n\n### INNERST\n\nNesten uavhengig av hva slags tur du skal p\u00e5, s\u00e5 b\u00f8r du ha et lag tynt undert\u00f8y \u2013 enten superundert\u00f8y i syntetisk materiale, eller i ull.\u00a0 Begge typer er lette og transporterer fuktighet. Ullen er imidlertid helt overlegen n\u00e5r det kommer til \u00e5 holde deg varm ogs\u00e5 n\u00e5r du blir fuktig. Velg gjerne ogs\u00e5 det innerste undert\u00f8yet i ull. Visste du at det finnes vindtruser? Kan v\u00e6re veldig deilig p\u00e5 friske dager.\n\n Skal du stoppe p\u00e5 en markastue, husk ekstra supertr\u00f8ye, sokker, hansker og eventuelt lue i sekken.\n\n### KOSETUR I MARKA\n\nEr planen en rolig kosetur i Marka, kan det v\u00e6re godt med en tykkere genser i tillegg til superundert\u00f8yet. Utenp\u00e5 egner markaanorakken seg naturligvis godt, eller en god skijakke. Skal du stoppe p\u00e5 en markastue, husk ekstra supertr\u00f8ye, sokker, hansker og eventuelt lue i sekken. Man blir fort litt fuktig mens man g\u00e5r, og det er kaldt \u00e5 komme i gang igjen om du ikke f\u00e5r skiftet til t\u00f8rt. Faktisk kan du f\u00e5 plass til dette i drikkebeltet dersom du ikke liker \u00e5 g\u00e5 med sekk. En god investering kan v\u00e6re et par hummerhansker, da holder man varmen bedre enn med tynne langrennshansker.\n\n\n\n Har du ambisjoner om \u00e5 sl\u00e5ss med de raskeste jentene i klassen, kan en trikot/racingdress/kondomdress (kj\u00e6rt barn har mange navn) v\u00e6re nyttig.\n\n### TRENINGSTUR I MARKA\n\nSkal du ut for \u00e5 trene, trenger du egentlig ikke s\u00e5 mye under dressen. Et tynt ullundert\u00f8ysett eller lignende. Det skal f\u00f8les litt kaldt n\u00e5r du starter, varmen kommer fort. Men husk ogs\u00e5 at muskulaturen ikke yter godt dersom den blir for kald, s\u00e5 viktig \u00e5 pr\u00f8ve seg fram. Ta gjerne en vest utenp\u00e5, den luner godt p\u00e5 utsatte steder. Man blir gjerne god og varm p\u00e5 hendene n\u00e5r man g\u00e5r i jevnt, raskt tempo, s\u00e5 hanskene beh\u00f8ver ikke v\u00e6re s\u00e5 tykke. Ta p\u00e5 en hals som du kan ta av dersom det blir for varmt. En relativt tynn skilue holder godt.\n\n### RENN\n\nFor deg som planlegger \u00e5 stille til start i skirenn til vinteren, holder sannsynligvis en vanlig skidress fint. Kanskje er det til og med det beste alternativet. Det er nemlig viktig \u00e5 ikke bli for kald for \u00e5 prestere optimalt, og et turrenn varer vanligvis i opptil flere timer. Men har du ambisjoner om \u00e5 sl\u00e5ss med de raskeste jentene i klassen, eller bare veldig lyst til \u00e5 se ekstra rask ut, ja da kan en trikot/racingdress/kondomdress (kj\u00e6rt barn har mange navn) v\u00e6re nyttig. Under denne b\u00f8r du ha et sett super-/ullundert\u00f8y. Eliten velger nok noen ganger \u00e5 g\u00e5 uten, men husk at du kan tape tid dersom muskulaturen blir for kald. Kanskje kan en ekstra ullvest under trikoten ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig p\u00e5 kalde dager.\n\nSom nevnt er det viktig \u00e5 tilpasse etter eget behov, og naturligvis etter gradestokken. De beste skiturene har man n\u00e5r man verken er for kald eller for varm. En liten sekk p\u00e5 ryggen hemmer ikke nevneverdig, og kan v\u00e6re lurt for \u00e5 kunne tilpasse antrekket underveis.\n\n# Bli medlem i Skiforeningen\\!\n\n\n\n# Rask p\u00e5 vann og land\n\nJoar Andreas Thele knuste konkurrentene i Holmenkollmarsjen 2018. Det var ingen selvf\u00f8lge for en s\u00f8rlending og tidligere gullvinner i padling.\n\n\n\n# Bli motivert av Holmenkoll\u00admarsjen\\!\n\nMange av oss trenger en ekstra dytt for \u00e5 komme oss ut p\u00e5 trening. En konkurranse som Holmenkollmarsjen kan v\u00e6re et m\u00e5l som gir deg lyst til \u00e5 trene.\n\n\n\n# De f\u00f8rste skitr\u00e5kkene\n\nVinteren er her. Kanskje har barna allerede g\u00e5tt den f\u00f8rste skituren? Om ikke er det greit \u00e5 v\u00e6re forberedt. Her er Skiskole-Anettes tips for glade barn p\u00e5 ski.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c39418e8-4a4f-43bc-9749-0c6f7e7a4e1d"}
{"url": "https://www.iglow.no/brynserum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:05Z", "text": "F\u00e5 fyldigere og tettere bryn med iGlows brynserum. Ved hjelp av aktive ingredienser fra pentapeptider og plane-ekstrakt stimuleres inaktive h\u00e5rfollikler slik at bryn blir fyldigere og tettere. Pensle p\u00e5 omr\u00e5der med tynn vekst eller der du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ny vekst. For optimalt resultat p\u00e5f\u00f8r iGlow Eyebrow Serum morgen og kveld. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at resultatet vil variere fra person til person. Vegansk produkt med Leaping Bunny og Peta-godkjenning.\n\n### iGlow Long Lashes Serum + iGlow Eyebrow Serum\n\n\n\nkr. 1 157,00\n\nF\u00e5 lange vipper og fyldige bryn med iGlow Long Lashes og Eyebrow Serum. Den unike kombinasjonen av aktive ingredienser stimulerer til lengre vipper og tettere og fyldigere bryn. P\u00e5f\u00f8res \u00f8yenlokk og brynomr\u00e5det hver kveld p\u00e5 renset og t\u00f8rr hud. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at resultatet vil variere fra person til person, men etter ca 3 til 12 uker vil man kunne se resultat.  \nSlik bruker du brynserumet:  \nFjern all sminke n\u00f8ye f\u00f8rst. For optimale resultater p\u00e5f\u00f8r iGlow Eyebrow Serum langs brynene hver morgen og kveld - ogs\u00e5 p\u00e5, om n\u00f8dvendig, h\u00e5rl\u00f8se omr\u00e5der.  \nSlik bruker du vippeserumet:  \nP\u00e5f\u00f8r Long Lash-serumet hver kveld p\u00e5 renset hud. Legg en smal stripe med serum like ved vippekanten, som en eyeliner.Legg ikke helt inn til vipperoten for \u00e5 unng\u00e5 v\u00e6ske inn p\u00e5 \u00f8ynene. Etter ca 3 til 12 uker vil du merke at vippene dine er blitt lengre, fyldigere og sterkere. Deretter vedlikeholdes penslingen ca 2-4 ganger i uken for \u00e5 opprettholde vippene lange. Slutter du \u00e5 bruke serumet vil det ta et par m\u00e5neder f\u00f8r vippene er tilbake til utgangspunktet. En tube rekker til ca 3-5 m\u00e5neders forbruk. NB: Les medf\u00f8lgende bruksansvisning grundig f\u00f8r bruk.\n\n### 2x iGlow Eyebrow Serum - Brynserum\n\n\n\nKj\u00f8p 2 stk og spar kr 159\\! F\u00e5 fyldigere og m\u00f8rkere bryn p\u00e5 3 til 12 uker\\! Den unike kombinasjonen av aktive ingredienser stimulerer ny vekst fra inaktive h\u00e5rfollikler i brynomr\u00e5det. For optimalt resultat p\u00e5f\u00f8r iGlow Eyebrow Serum langs brynene hver morgen og kveld. Etter bare noen uker blir h\u00e5rceller nok stimulert til \u00e5 danne ny vekst. Aktive follikler blir ogs\u00e5 styrket og deres vekst stimulert.\n\nDin pris\u00a0kr. 1 157,00\n\nSpar 20%\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c00ab5a-0054-4b40-9904-1445569f2b17"}
{"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1393409595_babycall.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:40Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# BABYCALL\n\n5 kommentarer\n\nPosted on 26.02.2014 kl. 10:13  \n\n//ANNONSE-LENKER//\n\nFlere enn meg som ELSKER babycall ? Hihi\n\nBabycallen her i hus har v\u00e6rt en av de \"kunne ikke v\u00e6rt foruten\" tingene vi har til jentene, og derfor synes jeg den fortjener et innlegg p\u00e5 bloggen.\n\nVi kj\u00f8pte babycall da jentene var f\u00f8dt, noe vi var n\u00f8dt til \u00e5 ha om jentene skulle sove i senga si i andre etasje, mens vi skulle sitte nede. Gr\u00e5ten til premature babyer skiller seg nemlig veldig fra et terming\u00e5tt barn med ferdigutviklede lunger. Lunger er det siste som klargj\u00f8res f\u00f8r barnet skal ut fra mammahula si. Jentene mine kom veldig fort, jeg ble lagt inn p\u00e5 sykehuset dagen f\u00f8r de var ute og da rakk ikke jentene \u00e5 f\u00e5 full virkning av lungemodningsspr\u00f8ytene jeg fikk i forveien. Anbefalt tid for full virkning er nemlig 48 timer med to omganger lungemodningsspr\u00f8yter, jeg gikk 24 timer fra f\u00f8rste spr\u00f8yte ble satt til de var ute.  \nOg med litt svake lunger s\u00e5 blir det ikke mye hjerteskjerende skrik, det h\u00f8rtes vel mer ut som to sm\u00e5 mus som pep litt. \u00a0\n\nBabycaller n\u00e5 har jo alt av tenkologi, foreldrene v\u00e5re blir jo s\u00e5 imponert over hvor enkelt det kan v\u00e6re n\u00e5r vi sitter nede i stuen \u00e5 setter p\u00e5 musikken p\u00e5 babycallen p\u00e5 nytt.  \nVi har babycall fra Philips Avent og vi kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd. F\u00f8rst hadde vi den tidligere versjonen som egentlig var mer enn nok, den spiller musikk og fungerer veldig fint ved at den skrur seg p\u00e5 og av ettersom babyene er stille eller v\u00e5kene. Vi hadde uroer over sengene som de l\u00e5 \u00e5 tittet p\u00e5 mens de h\u00f8rte p\u00e5 rolige nattasanger fra babycallen og roet seg alltid til musikken. Hvis jentene ikke hadde sovnet f\u00f8r musikken var over kunne vi som sagt over skru den p\u00e5 en gang til fra stuen og det ble stille igjen.\u00a0\n\n\n\n//Jeg lagt ut den tidligere babycallen for salg n\u00e5 p\u00e5 finn.no (HER) \u2013 Den fremst\u00e5r som ny da den kun har v\u00e6rt i bruk i tre mnd, kviteringen f\u00f8lger med.//\n\nTre mnd etter vi hadde kj\u00f8pt oss babycallen fikk vi den nye versjonen som i tillegg til alt det flotte har stjernehimmel som lyser opp i taket. Det var s\u00e5 moro da jentene oppdaget disse stjernene som skifter n\u00e5 og da, de ble liggende \u00e5 bare stirre til de sovnet. Fremdeles bruker vi babycallen hver natt, vi trenger ikke lengre \u00e5 bruke den f\u00e5r \u00e5 h\u00f8re de n\u00e5 som de har f\u00e5tt sterke nok lunger til \u00e5 si i fra skikkelig, men den er en del av leggerutinen da vi skrur p\u00e5 musikk og stjernehimmel f\u00f8r vi forlater rommet. P\u00e5 dagen bruker vi den om jentene sover i l\u00e5ven pga d\u00e5rlig v\u00e6r, og med den vinteren vi har hatt i \u00e5r har den v\u00e6rt veldig god \u00e5 ha ^^,\u00a0\n\nSynes den er s\u00e5 fin ogs\u00e5 jeg da.\u00a0\n\n\n\n    **Maiken** sier:\n    \n    26.02.2014, kl. 10:25\n    \n    Hvordan er rekkevidden p\u00e5 den nyeste babycallen?\n    \n    \n    **Johanne T\u00f8mmerbakke** sier:\n    \n    26.02.2014, kl. 10:56\n    \n    Etter \u00e5 ha lest et av innleggene dine tidligere. Kj\u00f8pte eg den babycallen \ud83d\ude42  \n    Men Sara blir for lei b\u00e5de musikk og stjerner. Men grei og ha uansett \ud83d\ude42\n    \n3.  \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    26.02.2014, kl. 11:01\n    \n    Maiken: 330 meter \ud83d\ude42\n    \n4.  \n    \n    \n    \n    **silje** sier:\n    \n    26.02.2014, kl. 15:43\n    \n    Vi har den gamle modellen og er storforn\u00f8yde med den. Kan tenke meg at den med stjernehimmel er utrolig fin. Men her i huset blir vanlig uro brukt i tillegg. Funker som bare det:D\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Ingrid** sier:\n    \n    26.02.2014, kl. 16:22\n    \n    Hei\\! M\u00e5 bare si jeg digger bloggen din\\!\\! \ud83d\ude00 Det slo meg i dag, siden de er speiltvillinger, tror du ei av de s\u00f8te sm\u00e5 vil f\u00e5 dominant h\u00f8yre hjernehalvdel, og den andre venstre? \ud83d\ude42 Tenkte siden de sover motsatt osv \ud83d\ude42 Da kan det jo hende den ene blir litt mer logisk og den andre litt mer kreativ \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2580118-e25c-4ed6-bd1a-5b28d417ff21"}
{"url": "https://www.tesguide.eu/nb/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:41Z", "text": "# Aktiviteter og metoder til bruk i skolen\n\n##### \n\nHer finner du en database med ulike aktiviteter og metoder til bruk innenfor entrepren\u00f8rskap i utdanning. Aktivitetene kan brukes i barneskolen, i ungdom- skolen, i videreg\u00e5ende opp- l\u00e6ring og i l\u00e6rerutdanningen. Det kan brukes en rekke kriterier i s\u00f8ket.\u00a0\n\n# Skoler, visjoner, planer og rammeverk\n\n##### \n\nDet er viktig \u00e5 begynne tidlig og \u00e5 ha en klar progresjon innenfor entrepren\u00f8rskap i utdanningen. Her finner du eksempler p\u00e5 hvordan skoler jobber med entrepren\u00f8rskap. Du finner ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 planer og rammeverk de jobber ut fra. Et utvalg av skoler med erfaring presenteres.\n\n# Politikk og strategi\n\n##### \n\nEntrepren\u00f8rskap i utdanning er mer og mer i fokus. Det finnes mange utredinger og mye forskning p\u00e5 omr\u00e5det. Her kan du s\u00f8ke etter dokumenter om entrepren\u00f8rskap i utdanning, samt finne \u00a0strategier og forskning publisert av nasjonale institusjoner og EU.\u00a0\n\n# Test deg selv og din skole\\!\n\n\nHer kan du teste b\u00e5de deg selv og skolen din. Du kan f\u00e5 en pekepinn p\u00e5 hvordan du jobber med entrepren\u00f8rskap i forhold til andre l\u00e6rere. Begge sp\u00f8rreskjemaer kan danne et grunnlag for gode diskusjoner i kollegiet, eller du kan m\u00e5le egen framgang. De er utviklet av universitetene i Lappeenranta og Warvick.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88f6892b-e92e-442f-8937-9df7bea213ad"}
{"url": "https://www.advokattips.no/familierett/ektepakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:30Z", "text": "## Hva er ektepakt?\n\nSom de fleste vet s\u00e5 har inng\u00e5else av ekteskap betydning utover at ekteparet sverger troskap til hverandre. Med det samme ringen settes p\u00e5 fingeren begynner ekteskapsloven \u00e5 gjelde med sin regulering blant annet av formuesforholdet mellom ektefellene. Denne artikkelen handler om fremgangsm\u00e5ten man m\u00e5 benytte om man \u00f8nsker en annen \u00f8konomisk ordning enn den som ekteskapsloven foreskriver. Redskapet for \u00e5 avtale slike avvikende ordninger er ektepakten.\n\n### **1. Begrensinger i felleseiet**\n\nEtter ekteskapsloven har ektefellene felleseie. Ser man bort fra retten til \u00e5 kreve skjevdelt det man hadde med seg inn i ekteskapet samt arv man har mottatt og gaver fra andre enn ektefellen (p\u00e5 n\u00e6rmere vilk\u00e5r) eier man alt sammen. Ektefellene kan imidlertid avtale i en ektepakt at det skal v\u00e6re helt eller delvis s\u00e6reie. Ved fullt s\u00e6reie er alt det man eier og senere kommer til \u00e5 eie ens eneeie. Ved delvis s\u00e6reie bestemmer man at enkelte eiendeler eller deler av formue bare skal v\u00e6re den ene ektefellens. Hva s\u00e6reiet omfatter ved delvis s\u00e6reie m\u00e5 spesifiseres i selve ektepakten.\n\nMan kan ogs\u00e5 tidsbegrense et s\u00e6reie. Man tenker f.eks. at om man har klart \u00e5 holde sammen 10 \u00e5r og fortsatt \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re sammen s\u00e5 b\u00f8r s\u00e6reie bli omgjort til felleseie. Det kan ogs\u00e5 stilles betingelser for s\u00e6reiet. F.eks. at s\u00e6reie blir felleseie om partene f\u00e5r felles barn. Endelig kan det avtale at man har s\u00e6reie i live, men felleseie ved d\u00f8d. G\u00e5r man fra hverandre gjelder s\u00e6reie-regelen, men om en av partene d\u00f8r (det kan avtales at dette bare gjelder den ene av partene) omgj\u00f8res s\u00e6reiet til felleseie. Er det ikke s\u00e6rkullsbarn med i bildet, kan det ogs\u00e5 avtales at den andre ektefellen f\u00e5r sitte i uskifte med den annens s\u00e6reie.\n\n### **2. Innskrenke skjevdelingsretten**\n\nDen nevnte skjevdelingsretten er en rett man har etter ekteskapsloven. Skjevdeling m\u00e5 kreves, den inntrer ikke automatisk. Dog vil de fleste som har et skjevdelingskrav kreve nettopp skjevdeling ved et ekteskapsbrudd. I en ektepakt kan man avtale at skjevdeling ikke skal gjelde, eller v\u00e6re begrenset i forhold til hva som f\u00f8lger av loven. Ved \u00e5 innskrenke skjevdelingsretten, utvides felleseiet. De samme varianter som for s\u00e6reie kan benyttes. Alts\u00e5 det kan avtale helt eller delvis skjevdeling, man kan tidsbegrense retten, stille betingelser, la det gjelde bare den ene ektefellen (helt eller delvis), bestemme at det bare gjelder ved d\u00f8d, eventuelt bare den enes d\u00f8d.\n\n### **3. Deling av felleseiet**\n\nFelleseiet deles ved opph\u00f8r av ekteskapet. Etter loven er det ikke adgang til \u00e5 dele felleseiet f\u00f8r den tid. I ektepakt kan man avtale at det skal v\u00e6re rett til \u00e5 kreve deling av felleseiet selv om ikke ekteskapet har opph\u00f8rt. Det er ikke s\u00e5 ofte dette alternativet velges, kanskje fordi mange ikke anser det som praktisk.\n\n### **4. Store gaver**\n\nSkal ektefellene gi hverandre store gaver m\u00e5 det alltid opprettes ektepakt. Denne regelen gjelder s\u00e6rlig i forhold til kreditorer. Ektepakter tinglyses normalt (for \u00e5 f\u00e5 vern mot kreditorer). Dermed f\u00e5r kreditorer informasjon om at den av ektefellene som skylder penger overf\u00f8rer jordisk gods til ektefellen.\n\n### **5. Formalia**\n\nEn ektepakt m\u00e5 v\u00e6re skriftlig. Den m\u00e5 ogs\u00e5 underskrives av to vitner. Skal ektepakten ha s\u00e5kalt rettsvern mot kreditorer m\u00e5 den ogs\u00e5 tinglyses i ektepaktregisteret i Br\u00f8nn\u00f8ysund. Dersom eiendom overdras m\u00e5 ektepakt i tillegg tinglyses p\u00e5 eiendommen som overdras sitt blad i grunnboken.\n\nGebyr til det offentlige ved tinglysing er kr 1. 473.\n\n## OPPRETTELSE AV EKTEPAKT\n\n***Vi har fastpris p\u00e5 opprettelse av ektepakt. Ta kontakt s\u00e5 setter vi opp en time til dere. For sp\u00f8rsm\u00e5l kan fagansvarlig for arverett kontaktes p\u00e5 tlf 94 11 12 88 eller p\u00e5 e-mail firstname.lastname@example.org***\n\n** 24.03.2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30ff5556-e227-4dde-8ea2-6d695ac04959"}
{"url": "http://educani.no/produkt/drikkeflaske-plast/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:51Z", "text": "\n\n# Drikkeflaske \u2013 plast\n\nkr\u00a0150,00\n\nDrikkeflaske. Gjennomsiktig hardplast. H\u00f8yde: ca. 22 cm. / ca. 0,8L.\n\nI prisen er det inkludert trykk p\u00e5 flasken i standard folie.\u00a0Scroll ned eller les her for mer info om trykk og folie.\n\n| Farge | Velg enBlankSortRosaR\u00f8dTurkisKornbl\u00e5LillaGr\u00f8nnNullstill |\n## Beskrivelse\n\nDrikkeflaske. Gjennomsiktig hardplast. H\u00f8yde: ca. 22 cm. / ca. 0,8L.\n\n**Folien man kan velge mellom p\u00e5 flasken er f\u00f8lgende:\u00a0**\n\n  - Speilkrom\n  - Metallic bl\u00e5\n  - Turkis blank\n    #### Ryggsekk\n    \n    Tofarget lett sportryggsekk i Non-Woven materiale. Justerbar skulderrem og glidel\u00e5s.\u00a0  \n    Volum: Cirka 21 L.\u00a0 I prisen er det inkludert trykk p\u00e5 sekken i standard folie, dersom du \u00f8nsker refleks vil dette v\u00e6re en tillegg i prisen p\u00e5 ca. 50kr.\u00a0Scroll ned eller les her for mer info om trykk og folie.\n    \n    #### kr\u00a0250,00\n    \n\n  - \n    \n    #### Veske\n    \n    F\u00f4ret skulderveske i canvas med kontrasts\u00f8mmer og knappelukning.B\u00e6restropper i diagonalvevet, kraftig bomull. 35 x 49 x 12 cm. / ca. 20L.\u00a0\n    \n    I prisen er det inkludert trykk p\u00e5 vesken i standard folie, dersom du \u00f8nsker refleks vil dette v\u00e6re en tillegg i prisen p\u00e5 ca. 50kr.\u00a0Scroll ned eller les her for mer info om trykk og folie.\n    \n    #### kr\u00a0200,00\n    \n\n  - \n    \n    #### Drikkeflaske \u2013 glass\n    \n    Drikkeflaske i glass med neopren cover p\u00e5 utsiden. Du kan velge mellom trykk p\u00e5 en av delene eller begge. I prisen er det inkludert trykk p\u00e5 begge deler i standard folie.\u00a0Scroll ned eller les her for mer info om trykk og folie.\n    \n    #### kr\u00a0250,00\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23d2a5ed-9355-467b-aa29-e527ef7fbf60"}
{"url": "http://skjeloybrygger.no/kryssing-mot-vinden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:44Z", "text": "\n\n# Kryssing mot vinden\n\nJune 5, 2017 by admin\n\n**Nybegynner innen seiling?**\n\nI denne korte artikkelen ser vi litt n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan man krysser mot vinden. En seilb\u00e5t kan ikke seile direkte mot vinden, men alt etter hvilken type vi snakker, er det mulig \u00e5\u00a0trykke seg ganske n\u00e6rt opptil\u00a0, for \u00e5 s\u00e5 \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let i triangelformet kurs.\n\n**Det viktigste man m\u00e5 ta hensyn til**\n\nN\u00e5r man f\u00f8rst seiler i en kryssingsman\u00f8ver, s\u00e5 kan man f\u00f8rst holde seg relativt n\u00e6rt vind-\u00f8yet, men p\u00e5 et eller annet tidspunkt m\u00e5 man snu b\u00e5tens hals, og det skal helst skje ved hjelp av vindkraft og ror alene. Det betyr at man samler fart ved \u00e5 vike i motsatt retning av kurs f\u00f8rst, for s\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 om roret, slik at b\u00e5ten vender, og hasen skifter til den andre siden av b\u00e5ten. Hals er forresten et viktig begrep som ikke alle kjenner. Halsen er den retningen bommen og seilet peker ut fra b\u00e5ten, alts\u00e5 babor hals, eller styrbord hals.\n\nP\u00e5 st\u00f8rre b\u00e5ter er dette alltid en riskant man\u00f8ver, og den skal ropes ut tydelig, slik at ingen f\u00e5r bommen mot kroppen i det man krysser. Dette er det livsviktig \u00e5 passe p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76a468c3-b0a3-45a9-9f76-5ebadb0776ee"}
{"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/kunnskapsbasert-praksis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:37Z", "text": "# Kunnskapsbasert praksis\n\n**\u00c5\u00a0 jobbe kunnskapsbasert betyr at man kombinerer klinisk erfaring og ekspertise med den best tilgjengelige og oppdaterte kunnskapen fra forskningen \\[1\\].**\n\nKunnskap er i stadig endring og\u00a0ny kunnskap gj\u00f8r at man m\u00e5 revurdere metoder\u00a0og informasjon i sin praksis.\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det\u00a0kunnskap fra forskningen lettere\u00a0tilgjengelig og har\u00a0derfor\u00a0g\u00e5tt gjennom forskningslitteraturen p\u00e5 sentrale omr\u00e5der for \u00e5 kunne skrive kort og oppdatert om temaer som er aktuelle for deg som jobber med sped- og sm\u00e5barn p\u00e5 helsestasjonen. Vi legger spesielt vekt p\u00e5 psykososiale temaer som s\u00f8vn, ammemestring, foreldre-barn samspill og tidlig innsats ettersom dette er temaer man tradisjonelt sett har lagt mindre vekt p\u00e5 i helsestasjonsarbeidet enn f.eks somatiske helseunders\u00f8kelser, og vi vet at kunnskap om barns psykiske helse er viktig for \u00e5 tidlig \u00e5 avdekke barn som er i risiko og gi hensiktsmessig st\u00f8tte og veiledning.\n\nI tillegg til \u00e5 lese de korte\u00a0oversiktsartiklene\u00a0vi presenterer her oppfordrer vi dere til \u00e5 bruke ressursidene hvor vi har samlet aktuell litteratur om temaer som s\u00f8vn, amming, barn i risiko osv aktivt. Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re egne litteraturs\u00f8k via v\u00e5re biblioteksressurser dersom du vil fordype deg i et tema og trenger mer kunnskap.\n\nFor deg som vil l\u00e6re mer om \u00e5 jobbe kunnskapsbasert anbefaler vi \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 nettkurset **kunnskapsbasert praksis\u00a0**som\u00a0er utarbeidet av Senter for kunnskapsbasert praksis, H\u00f8gskolen i Bergen (HiB) og Nasjonalt kunnskapssenter.\n\n\\[1\\] Kunnskapsbasert praksis \\[Internett\\]. Mediesenteret, H\u00f8gskolen i Bergen, 2012 \\[Hentet 2012-02-27\\] Tilgjengelig fra: http://kunnskapsbasertpraksis.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e90053b-37c1-4844-ad66-1d6398e945c1"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ed_Miliband", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:24Z", "text": "**Edward Samuel Miliband** (f\u00f8dt 24. desember 1969 i London) er en britisk politiker som var leder for Labour Party fra 2010 til 2015. Han ble valgt inn i Underhuset i 2005, og fra 2007 til 2010 var han medlem av Gordon Browns regjering. Han ble valgt til leder for Labour Party 25. september 2010,^(\\[1\\]) men valgte \u00e5 g\u00e5 av som leder 8. mai 2015 etter at parlamentsvalget dagen i forveien ga Labour et overraskende d\u00e5rlig resultat.^(\\[2\\])\n\nEd Miliband er s\u00f8nn av marxismeteoretikeren Ralph Miliband, som var en polsk-j\u00f8disk flyktning som kom seg over til Storbritannia i 1940 da Nazityskland angrep Belgia.^(\\[3\\]) Hans storebror er politikeren David Miliband.\n\nEd Miliband studerte ved Corpus Christi College ved University of Oxford og tok graden Bachelor of Arts der, og studerte deretter ved London School of Economics hvor han tok graden Master of Science i \u00f8konomi. Deretter var en kort stund TV-reporter, og s\u00e5 forretningsmann en tid. I 2003/2004 var han *visiting lecturer* ved Harvard University.\n\n## Politikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHan innledet sin politiske karriere i 1993 som taleskriver og r\u00e5dgiver for Labour-politikeren Harriet Harman. I 1994 overtok han de samme oppgavene for den dav\u00e6rende \u00abskyggefinansminister\u00bb Gordon Brown.\n\nHan ble valgt inn i Det britiske parlamentet i 2005 og i mai 2006 ble han statssekret\u00e6r i Tony Blairs siste regjering. I juni 2007 ble han med i Gordon Browns regjering. Han var frem til 2007 minister for *den tredje sektor*, og deretter for Department of Energy and Climate Change. Samtidig ble hans bror David Miliband utenriksminister. Labour tapte parlamentsvalget 8. mai 2010 og Gordon Browns regjering m\u00e5tte g\u00e5 av til fordel for en koalisjonsregjering med De konservatives David Cameron som statsminister. I etterkant av dette valgte Brown \u00e5 g\u00e5 av som partileder for Labour, og dette banet vei for en kamp om ledervervet i partiet mellom de to br\u00f8drene Miliband. Til slutt var det lillebror Ed Miliband som ble valgt til ny leder for partiet den 25. september 2010, mens broren kom p\u00e5 andreplass.\n\n*Utdypende artikkel: Parlamentsvalget i Storbritannia 2015*\n\nGjennom hele valgkampen fram mot parlamentsvalget 7. mai 2015 l\u00e5 Labour og De konservative n\u00e6rmest side ved side p\u00e5 meningsm\u00e5lingene og det ble sp\u00e5dd et sv\u00e6rt jevnt valg.^(\\[4\\]\\[5\\]) Imidlertid viste valgresultatet seg \u00e5 bli langt mindre jevnt enn sp\u00e5dd p\u00e5 forh\u00e5nd. Labour endte opp med kun 232 representanter, en nedgang p\u00e5 26 representanter, mens De konservative fikk rent flertall i parlamentet med 331 representanter, 24 flere enn de hadde tidligere.^(\\[6\\])\n\nEn stor del av grunnen til Labours store tilbakegang er at partiet mistet s\u00e5 godt som alle sine parlamentsmedlemmer fra skotske valgdistrikter, etter at Scottish National Party gikk fra \u00e5 vinne seks valgdistrikter i 2010 til \u00e5 vinne 56 valgdistrikter i 2015 og dermed ta nesten alle de 59 skotske representantene. Dette medf\u00f8rte at Labour tapte hele 40 representanter bare i Skottland og ble dermed betydelig svekket.^(\\[7\\]) Milibands egnethet til \u00e5 bli statsminister hadde ogs\u00e5 blitt trukket i tvil i forkant av valget,^(\\[8\\]\\[9\\]) og en del kommentatorer mente at britene valgte \u00e5 g\u00e5 for det \u00abtrygge\u00bb alternativet, nemlig David Cameron og De konservative:^(\\[10\\]\\[11\\])\n\n\n\nDet er nok mange grunner til det \\[at de konservative vant valget\\], men jeg kan nevne to. Den ene er at folk falt ned p\u00e5 det sikre. De visste hva de fikk med Cameron og det var en mindre sjanse \u00e5 ta en^(\\[sic\\]) \u00e5 satse p\u00e5 Labour. \u00d8konomien har v\u00e6rt litt p\u00e5 vei opp og det har kommet flere nye arbeidsplasser. I tillegg kan det legges endel skyld p\u00e5 Ed Miliband, som har v\u00e6rt til dels feig og en d\u00e5rlig kommunikator.\n\n\n\n\u2013 Jan Erik Mustad, f\u00f8rstelektor ved Universitetet i Agder, til *NRK*\n\nEtter det overraskende d\u00e5rlige valgresultatet valgte Ed Miliband \u00e5 trekke seg som partileder,^(\\[2\\]) og Harriet Harman ble igjen fungerende partileder, en posisjon hun hadde ogs\u00e5 etter Browns avgang i 2010.\n\n1.  **^** \u00abEd Miliband elected new Labour leader\u00bb. *The Guardian*. 25. september 2010. Bes\u00f8kt 9. mai 2015.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "835ec2b1-134d-4a2b-9605-eb25ea256643"}
{"url": "https://www.mimmis.no/barnesikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:10Z", "text": "\n\n## BabyDan ConfigureGate Flex XXL, Sort\n\n\n## BabyDan ConfigureGate Flex XXL, Hvit\n\n \nBabyDan Flex XXL er et multifunksjon sikkerhetsgitter som kan brukes som peisgitter eller romdeler. Totalt 4 seksjoner, en port. Passer bredder opp til 350cm.\n\n\")\n\n\n## Safety1st Trappegrind, Easyclose\n\n \nEasyclose Safety Gate White er en sikkerhetsgrind i et moderne design, som passer \u00e5pninger fra 73-80cm (eller opptil 136cm med forlengere). Grinden er enkel \u00e5 bruk og kan \u00e5pnes fra begge sider. Dobbel l\u00e5semekanisme sikrer at barnet selv ikke f\u00e5r til \u00e5 \u00e5pne grinden\n## BabyDan Guard Me Trappegrind (55-89cm)\n\n \n\nGuard me fra Babydan er et foldbart sikkerhetsgitter best\u00e5ende av fleksible paneler som felles helt inn til veggen n\u00e5r den \u00e5pnes. Guard Me Trappegrind monteres uten forlengere, og passer likevel de fleste standard d\u00f8rkarmer og trappe\u00e5pninger.\n\n## Safety1st Forlenger til Trappegrind, 14cm\n\nForlenger til SafetyFirst Trappegrinder, denne gir 14 forlengelse, og du kan bruke den sammen med en 7 eller 28 cm forlenger\n\n\n\n## REER Kontaktbeskyttere Transparente\n\n \n\nReer kontaktbeskytter i plast for montering inni kontakten. Denne forsegler stikkontakten sikkert og p\u00e5litlig, slik at barnet er beskyttet fra elektrisk st\u00f8t. Monteringen er enkel, ingen skruing eller limming. Denne kan brukes flere ganger, -ideell p\u00e5 ferie. Farge gjennomsiktig. Antall i pakken 5 stk\n\n\n## Nievina Sunmilk SPF50+\n\n \nEndelig en solkrem basert p\u00e5 naturlige ingredienser\\! Nievina Solkrem til Barn er en faktor 50+ solkrem, i hovedsak basert p\u00e5 naturlige ingredienser som overholder EU og REACH anbefalingene n\u00e5r det gjelder kjemikaler i solkremen. Med et stort smilefjes kan solkremen anbefales. Solkremen passer perfekt til blek og sensitiv hud.\n\n\n\n## Nievina Sunlotion SPF50+\n\n \nEndelig en solkrem basert p\u00e5 naturlige ingredienser\\! Nievina Solkrem til Barn er en faktor 50+ solkrem, i hovedsak basert p\u00e5 naturlige ingredienser som overholder EU og REACH anbefalingene n\u00e5r det gjelder kjemikaler i solkremen. Med et stort smilefjes kan solkremen anbefales. Solkremen passer perfekt til blek og sensitiv hud.\n\n## Lascal Kiddy Guard Avant trappegrind, Hvit\n\n \n## BabyDan ConfigureGate Flex XL, Hvit (Peisgitter)\n\n\n\n## REER DesignLine d\u00f8rstopper, 2stk Beige\n\n \nReer Designline d\u00f8rstopper hindrer d\u00f8ren i \u00e5 lukke seg helt. Laget av slitesterkt og holdbart materiale som sitter godt p\u00e5 d\u00f8rbladet uten \u00e5 skli av. Materialet beskytter d\u00f8r og ramme og passer d\u00f8rer med tykkelse 30-45 mm. 2 stk per pakke\n\n\n\n## Reer Skap og Skuffesikring, 3 stk Hvit\n\n \nEnkel barnesikring av skuffer og skaper - holder skapet lukket. Enkelt \u00e5 montere. Skrues fast, holder godt. Har ogs\u00e5 fingerklem beskyttelse. Pakken inneholder 3 l\u00e5ser.\n\nkr 119.-\n\n\")\n\n## Clippasafe Skuff og Skapl\u00e5s (2stk)\n\n \n\nPakke med 2 stk selvklebende skuffe og skapl\u00e5ser. L\u00e5ser slik at skuffen ikke kan lukkes og klemme fingrene, og at skuffen ikke kan \u00e5pnes slik at barnet f\u00e5r tak i ting det ikke skal ha\\!\n\nBabydan Flexi Fit Tre er en ultra fleksibel veggmontert trappegrind, som passer i \u00e5pninger fra 60,5cm til 102,5cm, uten tilkj\u00f8p av forlengere. Flexi Fit i naturlig tre festes p\u00e5 vegg eller d\u00f8rkarm, og kan \u00e5pnes p\u00e5 begge sider - og betjenes med bare en h\u00e5nd.\n\n\n## Reer Multisikring til Skap og Skuffer, Hvit\n\n \n1stk Multil\u00e5s som kan brukes til \u00e5 barnesikre skap, skuffer, toalett eller annet. Festes enkelt med selvklebende tape. Enkel i bruk for voksne.\n\n\n## Reer Borrel\u00e5s 2x16cm\n\n \n2stk 16cm borrel\u00e5s/lukkestrimmel, med selvklebende montering som gj\u00f8r den enkel \u00e5 montere. Perfekt til sikring av kj\u00f8leskap, toalett, skuffer og skap.\n\nHj\u00f8rnebeskyttere forhindrer risikoen for at barn skader seg mot skarpe m\u00f8blerhj\u00f8rner. Laget av myk, ikke-giftig plast, de er enkle \u00e5 passe med den medf\u00f8lgende biadhesivisten\n\n\n## Reer Multil\u00e5s, 2 stk\n\n \n\nReer multil\u00e5s for \u00e5 l\u00e5se skuffer og skaper. Enkel montering. Den ideelle sikringen for kj\u00f8kken, bad og stue. Kan \u00e5pnes fra begge sider. Egner seg godt p\u00e5 glass og andre glatte overflater. Laget i gjennomsiktig plast. Lengde 18 cm. Inneholder 2 stk i pk\n\nkr 79.-\n\n\n## Reer Nattlampe, Flarfarget Egg\n\n \n\n\n## Reer Hj\u00f8rnebeskyttere, koksgr\u00e5 Designline, 8 stk\n\n \n8stk hj\u00f8rnebeskyttere som beskytter barnet mot skarpe bordkanter, reoler eller hyller. Festes enkelt med selvklebende tape. Hj\u00f8rnebeskytteren er myk p\u00e5 utsiden og hard p\u00e5 innsiden, som gir maksimal demping. Egnet b\u00e5de til tykke og tynne bordplater.\n\nP\u00e5 lager\nkr 129.-\n\n\n\n## Reer SeeMe LED refleks\n\n \n\nLED + refleks, til \u00e5 feste p\u00e5 barnevognen, sekken eller kl\u00e6rne til barna. Kan flimre, blinke eller lyse. 6,6 cm stor. Refleks kan sees opptil 150m, mens LED kan sees opp til 500m.\n\n## Chicco Sengehest, Natur 95cm\n\n\n## Reer TV sikring\n\n \n\nVeltebeskyttelse for TV, forhindrer at TVen velter over barnet ditt. Beskytter b\u00e5de mot at TVn velter fremover og tilbake. Passer de fleste moderne skjermer. Vegg-distanse fra 5-18cm. Kan ved \u00e5 kombinere to sett utvides til maksimalt 32cm. Pakken inneholder nok til \u00e5 sikre en TV.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad6d7e5c-c599-40e6-abec-4bffcd4632cc"}
{"url": "http://www.bildillamagasin.no/2019/04/26/bildilla-magasin-pa-youtube/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:12Z", "text": "# Bildilla Magasin p\u00e5 YouTube\n\n  ** 4 uker ago   soarer  \n\n\n  \n168 tusen visninger, og flere treff kommer. Jeg laget ferdig 16 mai videoen sent i g\u00e5r kveld\\!\\!\\!  \n\n167 123 visninger pr. 1-5-19. De 2 siste videoene, bidrar med det meste av de 1000 nye visningene.\n\n2019 sesongen er i gang, og her er f\u00f8rste treff video p\u00e5 Bildilla Magasin, YouTube\u2026\n\n166 061 visninger pr. 26-4-19\u2026. Sakte men sikkert hetter det seg. N\u00e5 skyldes det, flere faktorer. Og jeg vet hva som har holt kanalen tilbake. Men n\u00e5 er v\u00e5ren her, og sesongen for biltreff, og ute aktivitet er p\u00e5 vei\\! \ud83d\ude42 Da er det bare \u00e5 se frem mot flere videoer, og mye mer bes\u00f8k og visninger\\!\n\n\n\nBildilla Magasins YouTube konto, vokser sakte men sikkert i antall visninger. N\u00e5 har vi passert 165 000 visninger. Noe som kan h\u00f8res mye ut for enkelte, men som er en dr\u00e5pe i havet i forhold til de kanalene med mange visninger.\n\nhttps://www.youtube.com/bildillamagasin\n\nMen vi m\u00e5 ogs\u00e5 se p\u00e5 hvor ofte jeg har hatt tid til \u00e5 legge ut nye videoer, og hvor vanskelig det er \u00e5 f\u00e5 visninger for ikke engelsk spr\u00e5klige visninger.\n\n\n\nJeg har selv begynt \u00e5 se mye mer p\u00e5 YouTube videoer, og l\u00e6rer masse fra de. TV er noe jeg sjelden benytter lengre.\n\nJeg har gjort div. endringer, slik at jeg sparer server kostnader. Og sparer tid med \u00e5 sitte og pr\u00f8ve og holde oppdatert mange domener. N\u00e5 er mange domener linket inn direkte mot www.bildillamagasin.no . Der med s\u00e5 kommer alt av bilnyheter, prosjekter, biltreff, video info ++++ inn her, samme om folket g\u00e5r p\u00e5 de andre domene navnene som hadde det ulike stoffet tidligere. Penger og tid spart for meg. Og dette tenkte jeg \u00e5 benytte til \u00e5 lage mere stoff for siden og YouTube i stede\\!\n\nJeg har sakte men sikkert bygd opp utstyr som kan gj\u00f8re at jeg skal kunne lage flere og bedre videoer p\u00e5 mindre tid enn tidligere.\n\nhttps://www.youtube.com/bildillamagasin\n\n\n\nHva er planene fremover?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7992829a-733f-49a3-81ec-96cce87508ef"}
{"url": "https://no.ehandel.com/artikler/amazon-legger-ned-alle-popup-butikker/459878", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:13Z", "text": "\n\n# Ser over sin omnikanal:\n\n## Amazon legger ned alle popup-butikker\n\n87 pop-ups vil forsvinne.\n\n  - Julius Gunnilstam\n  - 8\\. mars 2019 - 09:00\n\nMarkedsplassen Amazon ser n\u00e5 over sitt nett av butikker. For de som ikke husker det, er Amazon fra flere \u00e5r tilbake en omnikanal-akt\u00f8r, med blant annet popup-butikker, bokhandler og en stor dagligvarekjede ved navn Whole Foods.\n\nN\u00e5 meddeler Wall Street Journal at Amazon kommer til \u00e5 stenge sine sm\u00e5 butikker i popu-format. Det handler blant annet om sm\u00e5 kiosker p\u00e5 kj\u00f8pesentre, der netthandelen har vist frem og solgt sine varer, der i blant produkter som Kindle lesebrett og Echo smarth\u00f8yttalere.\u00a0\n\n### 87 butikker stenges\n\nI f\u00f8lge avisen ser Amazon n\u00e5 over hele sin fysiske satsning, og det ser ut til at fremtiden helt enkelt vil best\u00e5 av st\u00f8rre butikker. I en kommentar til media sier Amazon:\n\n\\- Etter en dyp granskning kom vi frem til beslutningen om at vi skal avbryte v\u00e5rt popup-program. I stedet \u00f8ker vi med Amazon Books og Amazon 4-star, der vi gir en mer omfattende kundeopplevelse og et bredere utvalg, sier en talsperson for Amazon.\n\nTotalt skal det handle om 87 sm\u00e5 butikker over hele USA, som skal stenges innen senest april i \u00e5r. Samtidig kommer Amazon til \u00e5 \u00e5pne nye bokhandler og butikker under deres Amazon 4-star konsept.\u00a0\n\n### Ingen bremsing i fysiske satsninger\n\nDenne nyheten kommer ikke lenge etter et rykte om at Amazon ogs\u00e5 planlegger \u00e5 \u00e5pne en helt ny dagligvarekjede, som ikke g\u00e5r under det eksisterende Whole Foods. Den f\u00f8rste av den nye typen matbutikk kan se dagens lys allerede i \u00e5r. I f\u00f8lge ryktene skal det v\u00e6re en butikk som retter seg til en bredere m\u00e5lgruppe enn Whole Foods.\u00a0\n\nUtover disse nyhetene finnes det ogs\u00e5 rapporter om at Amazons kassel\u00f8se butikker, under navnet Amazon go skal st\u00e5 foran en kraftig ekspansjon med tusenvis av nye butikker frem til 2021. Der er alts\u00e5 \u00e5penbart at Amazon ikke senker farten n\u00e5r det kommer til sine fysiske satsninger.\u00a0\n\n** Amazon Kindle Markedsplasser Omnichannel Pop Up\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84251297-b485-458c-a8ea-765c929fd98f"}
{"url": "https://www.teknikmagasinet.no/produkter/gaming-data/nettverk/switcher-powerline/d-link-dhp-w611av", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:28:30Z", "text": "  - Beskrivelse\n\nF\u00e5 internett i flere rom via str\u00f8mnettet du allerede har.\n\n\u00d8k nettverket i hele huset med hjelp av det eksisterende nettet. Med dette settet med HomePlug-adaptere er det en enkel sak \u00e5 dele tilkoblingen fra en del av hjemmet til en annen. Du kobler den ene adapteren til din eksisterende ruter og den andre adapteren til et ledig str\u00f8muttak. S\u00e5 lenge begge str\u00f8muttakene er del av samme krets er det fritt frem for enerne og nullene \u00e5 flomme mellom de to adapterne. Enklere blir det ikke\\!\n\nDen adapteren som er plassert lengst unna forlenger ogs\u00e5 ditt tr\u00e5dl\u00f8se nettverk slik at de mobile enhetene dine enkelt kan koble seg til. Adapteren har st\u00f8tte for 802.11ac samt dual-band, som gir hastigheter p\u00e5 300 + 867 Mbps p\u00e5 2,4 respektive 5 GHz-b\u00e5ndet. Gjennom kablene kan du oppn\u00e5 hastigheter p\u00e5 opptil 1000 Mbps. Mer enn nok til \u00e5 str\u00f8mme video, spill og musikk.\n\nEnheten har st\u00f8tte for WPS. Kompatibel med andre HomePlug-produkter.\n\nM\u00e5l 68x140x50 og 59x114x38 mm.\n\n999,-\n\n## Highlights\n\n  - Utnytt ditt eksisterende str\u00f8mnett for \u00e5 utvide nettverket til hele huset\n  - Veldig enkelt \u00e5 installere - du er igang p\u00e5 kun noen minutter\n  - H\u00e5ndterer 1000 Mbps via str\u00f8mnettet samt 300+867 via WiFi\n  - Kompatibelt med andre HomePlug-produkter\n\n  - Beskrivelse\n\nF\u00e5 internett i flere rom via str\u00f8mnettet du allerede har.\n\n\u00d8k nettverket i hele huset med hjelp av det eksisterende nettet. Med dette settet med HomePlug-adaptere er det en enkel sak \u00e5 dele tilkoblingen fra en del av hjemmet til en annen. Du kobler den ene adapteren til din eksisterende ruter og den andre adapteren til et ledig str\u00f8muttak. S\u00e5 lenge begge str\u00f8muttakene er del av samme krets er det fritt frem for enerne og nullene \u00e5 flomme mellom de to adapterne. Enklere blir det ikke\\!\n\nDen adapteren som er plassert lengst unna forlenger ogs\u00e5 ditt tr\u00e5dl\u00f8se nettverk slik at de mobile enhetene dine enkelt kan koble seg til. Adapteren har st\u00f8tte for 802.11ac samt dual-band, som gir hastigheter p\u00e5 300 + 867 Mbps p\u00e5 2,4 respektive 5 GHz-b\u00e5ndet. Gjennom kablene kan du oppn\u00e5 hastigheter p\u00e5 opptil 1000 Mbps. Mer enn nok til \u00e5 str\u00f8mme video, spill og musikk.\n\nEnheten har st\u00f8tte for WPS. Kompatibel med andre HomePlug-produkter.\n\nM\u00e5l 68x140x50 og 59x114x38 mm.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5578b728-925f-4211-a868-71fd41d011fc"}
{"url": "http://www.remove-pcvirus.com/no/searchprotect-fjern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:40:18Z", "text": "# Fjern SearchProtect\n\nNettleser Hijacker\n\n**S\u00f8k beskytte** ved kanal er en del av kanal nettleserkaprer som vil endre startsiden og standard s\u00f8kemotor til search.conduit.com. Det tvinger brukere til \u00e5 bruke kanal s\u00f8k og blokker sette reversions fors\u00f8kt av brukere som vil gjenopprette innstillingene n\u00e5r de er kapret av denne ondsinnede nettleserkaprer. Det er ikke avgj\u00f8rende for Windows og kan for\u00e5rsake problemer. Det kan forsinke din datamaskin, spesielt n\u00e5r online. Hva mer er, Conduit malware viser annonser p\u00e5 infiserte datamaskiner og viderekobler brukerne til villedende webomr\u00e5der n\u00e5r du s\u00f8ker direkte gjennom adresselinjen. \n\n# Hva er s\u00f8k beskytte kanal?\n\nMesteparten av tiden, er det side-installert med reklameprogrammer og potensielt u\u00f8nskede programmer, for eksempel optimal Installer. Hvis du webleseren er kapret s\u00e5 er det en god sjanse for at datamaskinen er infisert med adware ogs\u00e5. Jeg anbefaler deg \u00e5 fjerne s\u00f8k beskytte av kanal fra datamaskinen. Bruk anbefaler skadelig programvare \u00e5 fjerne relaterte adware og PUPs.\n\n# Tips for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 installere s\u00f8k beskytte Conduit Hijacker\n\nSom nevnt ovenfor, s\u00f8k beskytte Conduit nettleserkaprer leveres med andre verkt\u00f8ylinjer eller PUP installerer og mange brukere bli denne av hensynsl\u00f8s installasjon av programvare lastet ned fra Internett.\u00a0 For \u00e5 unng\u00e5 installere s\u00f8ket beskytte ved kanal, b\u00f8r du derfor oppmerksom n\u00e5r du installerer noe programvare fra Internett, og alltid velge tilpasset installasjon ved noe annet sammen.\n\nOgs\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt forsiktig p\u00e5 under PUPs som er n\u00e6rt knyttet til denne s\u00f8k beskytte av kanal\n\n# Hvordan fjerne s\u00f8k beskytte Conduit nettleserkaprer (fjerning Guide)\n\n**Hvordan fjerne s\u00f8k beskytte av kanal**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a7bcc8-f440-44d5-9edd-4e3d078d4d25"}
{"url": "https://forskning.no/vaer-og-vind-klima-partner/store-konsekvenser-av-kun-en-halv-grads-oppvarming/1247901", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:33Z", "text": "\")\n# Store konsekvenser av kun en halv grads oppvarming\n\n### En halv grad varmere klode betyr at det blir flere skader fra sterk nedb\u00f8r og h\u00f8yere d\u00f8delighet ved varmeb\u00f8lger. Forskjellene mellom rike og fattige land vil \u00f8ke markant, if\u00f8lge ny forskning.\n\nAmalie Kvarme Holm\n\nkommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\nMeteorologisk institutt\n\n Publisert fredag 12. oktober 2018 - 04:30 \n\n  \n\nIf\u00f8lge Parisavtalen skal verdens land fors\u00f8ke \u00e5 begrense den globale oppvarmingen til 1,5 grader.\n\nTrond Iversen, seniorforsker ved Meteorologisk institutt og professor ved Universitetet i Oslo, har ledet et forskningsprosjekt som har sett p\u00e5 hvordan jordens klima p\u00e5virkes dersom vi klarer \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let.\n\nSkadevirkninger fra v\u00e6rrelaterte hendelser vil reduseres betydelig om vi klarer \u00e5 begrense den globale oppvarmingen til 1,5 istedenfor 2 grader.\n\n\u2013 Sammenliknet med 1,5 grader, gir 2 graders oppvarming mer nedb\u00f8r i Nord-Europa. Det skyldes \u00f8kt fordamping fra havene og flere lavtrykk som beveger seg lenger nord over Nord-Atlanteren. I middelhavslandene blir situasjonen motsatt, her kan det bli betydelig lengre perioder med lite nedb\u00f8r, sier Iversen.\n\nDet kan igjen g\u00e5 ut over vannforsyningen i regionen, som forutsetter nok nedb\u00f8r om vinteren.\n\n## Hva betyr Parisavtalens 1,5 grad?\n\n## Overraskende funn\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 si at jeg ble ganske overrasket over de markante forskjellene i t\u00f8rke i s\u00f8r og smelting av havis i nord, alts\u00e5 i Arktis. Det virker som om flere klimaprosesser passerer visse terskler mellom 1,5 og 2 grader. Det s\u00e5 jeg ikke for meg p\u00e5 forh\u00e5nd, forteller Iversen.\n\nDen st\u00f8rste konsekvensen for Norge ved to graders oppvarming blir if\u00f8lge forskerne mer nedb\u00f8r og spesielt mer intens nedb\u00f8r.\n\n\")\n\n## \u00d8kende ulikheter\n\nFlere studier inng\u00e5r i Iversens prosjekt. En av disse viser en 20 prosent \u00f8kning i d\u00f8delighet hos mennesker, knyttet til t\u00f8rke dersom den globale oppvarmingen \u00f8ker fra 1,5 til 2 grader.\n\nEn annen studie viser at de \u00f8konomiske ulikhetene mellom rike og fattige land forverres ytterligere. Det skyldes s\u00e6rlig at heteb\u00f8lgene sl\u00e5r sterkere ut i subtropiske omr\u00e5der.\n\nEn tredje studie ser p\u00e5 hvordan temperatur- og nedb\u00f8rekstremer p\u00e5virker prosesser og endringer av landjorden. Alle studiene inng\u00e5r i det vitenskapelige grunnlaget for FNs klimapanel.\n\n## Betydelig forskjell\n\nDen internasjonale klimaavtalen ble vedtatt i 2015, med m\u00e5l om \u00e5 begrense global oppvarming til \u00abgodt under\u00bb 2 \u00b0C. Helst skal oppvarmingen stoppe ved 1,5 grader sammenlignet med f\u00f8rindustriell tid.\n\nDa avtalen ble undertegnet visste forskerne for lite om konsekvensforskjellen ved en halv grads oppvarming, og det internasjonale forskningsmilj\u00f8et ble invitert til se p\u00e5 konsekvensene.\n\n\u2013 \u00c5 styre globale klimaberegninger til \u00e5 treffe spesifiserte globale temperaturm\u00e5l er nytt og ble aktualisert av avtalen fra Paris-m\u00f8tet og beslutningen om \u00e5 f\u00f8lge opp denne med en spesialrapport fra FNs klimapanel, sier Iversen.\n\n## 1000 beregninger\n\nProsjektet HappiEVA er et samarbeid mellom Meteorologisk institutt, CICERO, Universitetet i Bergen, Uni Climate og Bjerknessenteret.  \n\nForskerne har tatt utgangspunkt i cirka 1000 beregninger av tre tilstander for jordens klima: n\u00e5tidsklima, klima ved 1,5 og 2 graders global oppvarming sammenlignet med f\u00f8r-industriell tid (1860-1880).\n\nProsjektet har levert et stort antall beregninger med den norske jordsystem-modellen (NorESM) til et internasjonalt samarbeid med flere modellsentre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7959cf5f-6e12-41d4-8428-bd07b991d71e"}
{"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/nyheter/2019/tanzania-ny-kompetanse-lofter-unge-bonder-ut-av-fattigdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:05:13Z", "text": "En bonde i Kiroka arbeider i ris\u00e5keren. B\u00f8ndene f\u00e5r oppl\u00e6ring av\u00a0FNs organisasjon for ern\u00e6ring og landbruk (FAO). Foto: Kizito Makoye\n\n# Tanzania: Ny kompetanse l\u00f8fter unge b\u00f8nder ut av fattigdom\n\nDa Rashid Kilula fra Kiroka i Morogoro-regionen begynte \u00e5 dyrke ris p\u00e5 en ny m\u00e5te lo vennene hans av ham. Tre \u00e5r senere, er han lykkelig hver kveld n\u00e5r han skal legge seg i sitt nybygde hus.\n\n**Av Kizito Makoye, i Morogoro, Tanzania** Sist oppdatert: 27.03.2019 08.04.34\n\n\u2013 \u00c5rsaken til min suksess er oppl\u00e6ringen jeg fikk fra FNs organisasjon for ern\u00e6ring og landbruk (FAO). Jeg har l\u00e6rt moderne teknikker for \u00e5 dyrke ris, og avlingene mine har bedret seg drastisk, sier den 32-\u00e5rige bonden.\n\nI den avsidesliggende landsbyen Kiroka, 218 kilometer fra Tanzanias st\u00f8rste kommersielle by Dar es Salaam, har unge mennesker hatt lite kunnskap om moderne dyrkingsteknikker. Derfor flyttet de til byene for \u00e5 lete etter jobb.\n\n\u00a0\n## Stor fattigdom\n\nUnge mennesker i Tanzania er utsatt for utstrakt fattigdom, som rammer landets \u00f8konomi fordi st\u00f8rstedelen av befolkningen ikke klarer \u00e5 skaffe inntektsgenererende arbeid.\n\nSelv om unge b\u00f8nder p\u00e5 landsbygda har mulighet til \u00e5 redusere fattigdom, har de lite tilgang til penger og f\u00e5 muligheter til \u00e5 p\u00e5virke beslutninger.\n\nSiden 2011 har FNs organisasjon for ern\u00e6ring og landbruk (FAO) drevet et innovativt offentlig-privat samarbeidsprosjekt for unge som arbeider i jordbruket. Prosjektet bruker klimasmarte jordbruksteknikker og gir arbeidsmuligheter og tilgang til markeder.\n\nMed modellen \u00abThe private and public partnership model for youth employment\u00bb \u00f8nsker FAO \u00e5 fokusere p\u00e5 disse utfordringene gjennom \u00e5 styrke menneskelig kapital og kunnskapsoverf\u00f8ring for \u00e5 skape jobber.\n\n\u2013 Vi er glad for at vi kan l\u00e6re bort jordbruksteknikker og forretningsideer til unge mennesker, sier prosjektkoordinator Fred Kafeero i FAO.\n\nFAO samarbeider med Tanzania Federation of Cooperatives, en landsdekkende paraplyorganisasjon for 6000 handelsforeninger inkludert spesialiserte spare- og kredittforeninger med ca. 700 000 medlemmer.\n\n\u00a0\n## Nyttig teknikk\n\nKilula og noen f\u00e5 andre b\u00f8nder i Kiroka har tatt i bruk systemet SRI (System of Rice Intensification), en jordbruksteknikk som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 plante om risfr\u00f8 etter \u00e5tte\u2013ti dager i stedet for \u00e5 vente i 20 dager, som er vanlig praksis.\n\nP\u00e5 grunn av den stadig tilbakevendende t\u00f8rken mener Kilula at teknikken er veldig nyttig. Kiroka-elven, hovedvannkilden i landsbyen som tidligere var fylt med vann hele \u00e5ret, er stadig t\u00f8rrere p\u00e5 grunn av klimaendringene.\n\nSRI-initiativet medf\u00f8rte at Kilula ikke lenger m\u00e5tte sette ris\u00e5krene under vann, som lokale b\u00f8nder tradisjonelt har gjort.\n\nInitiativet er rettet mot menn og kvinner mellom 18 og 35 \u00e5r, og lokale produsenters organisasjoner skal l\u00e6re dem opp og st\u00f8tte dem i deres jordbruksaktiviteter.\n\nSiden starten har initiativet hatt en positiv effekt. Mer enn 800 personer har f\u00e5tt oppl\u00e6ring i tilrettelegging, og som en ringvirkning kan initiativet n\u00e5 over 15 200 unge mennesker, if\u00f8lge Kafeero.\n\n\u2013 De fleste vi har l\u00e6rt opp, har rapportert om en \u00f8kning i \u00f8konomisk avkastning. De har ogs\u00e5 uttrykt ny entusiasme og vist en positiv endring i sin oppfatning av jordbruk, sier Kafeero.\n\n\u00a0\n## Klarer seg med mindre nedb\u00f8r\n\nUnge b\u00f8nder som Kilula vet at de kan klare seg til tross for mindre nedb\u00f8r. Kort tid etter at han tok i bruk SRI, var avlingene tre ganger s\u00e5 store som tidligere \u2013 en \u00f8kning fra fire til elleve sekker med ris. N\u00e5 selger han overskuddet og bruker pengene han tjener til \u00e5 forbedre livskvaliteten sin.\n\n\u2013 Jeg har bygget mitt eget hus med pengene jeg har tjent p\u00e5 \u00e5 selge ris, sier Kilula, som er i ferd med \u00e5 installere elektrisitet i sitt nye hjem.\n\n\u2013 Det vil koste meg rundt 2935 dollar \u00e5 gj\u00f8re ferdig huset, legger han til.\n\n\u2013 Bevaringsjordbruk er en ressurseffektiv avlingspraksis som medf\u00f8rer f\u00e5 eller ingen mekaniske forstyrrelser i jorden. Dette medf\u00f8rer at jorden er dekket hele tiden, og det brukes varierende avlingsrotasjon. I tillegg er bruken av spr\u00f8ytemidler redusert eller unng\u00e5tt, og vi oppmuntrer til biologisk kontroll, sier Henry Mahoo, professor i jordbruksteknikk for bevaring av jord og vann ved Sokoine jordbruksuniversitet.\n\n\u2013 Med SRI-produksjon kan en bondes inntekt firedobles. I fjor var det en bonde som produserte 11,6 tonn per hektar, sier Mahoo.\n\nAisha Ali (35) fra Kiroka f\u00f8ler seg rustet til \u00e5 h\u00e5ndtere fremtiden. Hun bruker sin nye kompetanse fra FAO-oppl\u00e6ringen til \u00e5 forhindre forringelse av jordbunnen, blant annet ved graving av kanter og terrassedyrking for \u00e5 beskytte avlingene mot jorderosjon. I fjor dyrket hun over 50 sekker med ris per hektar etter \u00e5 ha tatt i bruk SRI.\n\nUnge mennesker p\u00e5 landsbygda som har f\u00e5tt oppl\u00e6ring av FAO, returnerer til sine lokalsamfunn med fornyet innsatsvilje og har l\u00e6rt bort de nye ferdighetene til andre unge.\n\nKilula er sikker p\u00e5 at han vil v\u00e6re i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 familien sin til tross for mindre regn.\n\n\u2013 Jeg planlegger \u00e5 lage en h\u00f8nseg\u00e5rd for \u00e5 ha flere inntektsmuligheter, sier han.\n\n\u2013 Tilgang til produktivt arbeid er den beste m\u00e5ten unge mennesker p\u00e5 landsbygda kan oppfylle sine m\u00e5l, forbedre sine liv, redusere fattigdom og delta aktivt i \u00f8konomisk utvikling p\u00e5, sier Kafeero.\n\n    ### Personlig engasjert utenriksminister: \u2013 Det gj\u00f8r sterkt inntrykk \u00e5 m\u00f8te ofre for seksuell vold\n    \n    Denne uka kommer topptunge delegasjoner fra over nitti land til Oslo for \u00e5 ta opp kampen mot seksuell vold i krig og humanit\u00e6re kriser. I spissen for det hele st\u00e5r en norsk minister og heier p\u00e5 fredsprisvinnerne Nadia Murad og Denis Mukwege.\n\n    ### Ny sikkerhetsavtale for tekstilbransjen\n    \n    Klesgigantene Hennes & Mauritz, Primark og Tesco gikk rettens vei for \u00e5 bedre sikkerheten ved klesfabrikker i Bangladesh.\n\n    ### Brasils milj\u00f8minister mener norsk milliardbistand har v\u00e6rt bortkastet\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7528425d-04aa-46c1-a323-397f0d4a3eeb"}
{"url": "https://norsirk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:48Z", "text": "EE-produkter og batterier. Vi har en s\u00f8knad inne for godkjenning p\u00e5 produsentansvar p\u00e5 emballasje.\n\n## Elretur\n\nElretur er navnet p\u00e5 NORSIRKs effektive og landsdekkende produsentansvarsordning for elektriske og elektroniske produkter. Vi samler inn, milj\u00f8sanerer og gjenvinner EE-avfall.\n\n## Batteri\n\nH\u00e5ndtering av batterier, milj\u00f8sanering og gjenvinning stiller h\u00f8ye krav\u00a0til\u00a0energisikkerhet n\u00e5r de kasserte batteriene skal transporteres. Vi hjelper deg gjerne.\n\n## Emballasje\n\nVi kommer til \u00e5 tilby en spesialtilpasset og kostnadseffektiv returordning for din bedrifts emballasje. For\u00a0tiden er vi inne i s\u00f8knadsprosessen for formell godkjenning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d71f72-d308-4b81-81e6-13e2214ffb6a"}
{"url": "https://www.notabene.no/cristiano-ronaldo-biografien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:05Z", "text": "### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nBoka om Cristiano Ronaldo - en av de st\u00f8rste fotballspillerne til alle tider - er en fin gavebok og passer for alle som vil lese om hans vei fra beskjedne k\u00e5r p\u00e5 Madeira til megastjerne p\u00e5 fotballens himmel. Guillem Balagu\u00e9 er en respektert fotballjournalist og ekspert p\u00e5 den spanske ligaen, og forteller den definitive historien om hva som har gjort Ronaldo til spilleren og mannen han er i dag i en oppdatert norsk utgave. Boka vant prisen for \u00c5rets Fotballbok av Cross Sports Book Awards i 2016.\n\nBoka om Cristiano Ronaldo - en av de st\u00f8rste fotballspillerne til alle tider - er en fin gavebok og passer for alle som vil lese om hans vei fra beskjedne k\u00e5r p\u00e5 Madeira til megastjerne p\u00e5 fotballens himmel. Guillem Balagu\u00e9 er en respektert fotballjournalist og ekspert p\u00e5 den spanske ligaen, og forteller den definitive historien om hva som har gjort Ronaldo til spilleren og mannen han er i dag i en oppdatert norsk utgave. Boka vant prisen for \u00c5rets Fotballbok av Cross Sports Book Awards i 2016.\n\n**Detaljer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df901467-8a5a-40db-8aba-b1087a83534e"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Antonov_An-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:48Z", "text": "# Antonov An-2\n\nAntonov An-3\n\n**Antonov An-2** ( NATO-kallenavn: *\u00abColt\u00bb* ) er et ukrainsk, tidligere sovjetisk, flerbruksfly. I utgangspunktet var flyet utviklet til bruk i landbruket (blant annet som spr\u00f8ytefly), men det er ellers blitt brukt til en rekke andre form\u00e5l, her kan nevnes milit\u00e6r personelltransport, ambulanseoppdrag og som skolefly. Prototypen fl\u00f8y f\u00f8rste gang 31. august 1947, og biplanet An-2 ble sett p\u00e5 som arkaisk i Vesten.\n\nSitt noe gammeldagse utseende til tross, er An-2 p\u00e5 mange m\u00e5ter et meget moderne fly. Blant annet er vingene utstyrt med slats og elektrisk drevne, dobbeltspaltede flaps. Flyet kan holde seg i luften selv ved s\u00e5 lav hastighet som 55 km/t.\n\nOmkring 5\u00a0000 An-2 ble produsert av Antonov. I tillegg ble omkring 1\u00a0500 produsert i Kina fra 1957 som **Harbin Y-5**, og fra 1960 omkring 12\u00a0000 i Polen av PZL-Mielec.\n\nAn-2 er enn\u00e5 i dag brukt i en rekke land verden over, b\u00e5de til milit\u00e6re og sivile form\u00e5l.\n\nAntonov An-2 ble i en \u00e5rrekke brukt til \u00e5 fly fallskjermhoppere ved Stavanger Lufthavn. Flyhistorisk Museum, Sola har en Antonov An-2 i sitt eie, men den er for tiden lagret i p\u00e5vente av restaurering.\n\nForeningen Russian Warbirds of Norway i Skien er i besittelse av en operativ AN-2.\n\n\n\nCockpiten i en An-2\n\n\n\nAn-2 i polske farger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "142a7e55-bd73-43e1-8eb1-e4c63f61f606"}
{"url": "https://www.inkassoguiden.no/artikler/160-hvordan-handtere-kredittkortgjeld", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:17Z", "text": "\n### Hvordan h\u00e5ndtere kredittkortgjelden for \u00e5 unng\u00e5 inkasso?\n\nForbruksl\u00e5n, av den typen som formidles p\u00e5 tjenester som Norl\u00e5n.no, og ikke minst **kredittkortgjeld** er de to viktigste \u00e5rsakene til at folk flest havner i gjeldsproblemer. Problemer som ikke sjeldent ender opp med en s\u00e6rdeles kjedelig gjeldsordning via namsmannen til slutt. Selv om en gjeldsordning kan oppleves som en kj\u00e6rkommen n\u00f8dl\u00f8sning n\u00e5r alle andre alternativer er brukt opp s\u00e5 kan vi forsikre deg om at dette ikke en situasjon du \u00f8nsker \u00e5 havne i.\n\n#### Slutt \u00e5 betale kredittkortgjeld med kredittkort\n\nDette kan nok virke ganske innlysende men det er dessverre s\u00e5 alt for mange som betaler sine kredittkortregninger ved \u00e5 ta ut penger p\u00e5 nye kredittkort. N\u00e5r et kredittkort er \"makset ut\" skaffer man seg enkelt et nytt kredittkort som brukes til \u00e5 betale ned gjelden p\u00e5 kredittkortene hvor kredittgrensen er oppbrukt. N\u00e5r det nye kredittkortet er \"makset ut\" er det gjerne noen tusenlapper tilgjengelig p\u00e5 kredittkortene som man har betalt litt ned p\u00e5, da tas gjerne disse pengene ut for \u00e5 betale ned p\u00e5 det nye kredittkortet. Slik g\u00e5r det og til slutt er alle kredittkortene igjen \"makset ut\" og man s\u00f8ker om atter et nytt kredittkort og runddansen fortsetter i en forferdelig ond \u00f8konomisk sirkel som ikke kan ende godt.\n\nDet er bare en m\u00e5te \u00e5 komme ut av en slik ond sirkel og det er \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 det \u00e5 betale gammel kredittkortgjeld med ny dyr gjeld. Dette g\u00e5r rett og slett ikke bra i lengden. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 snu denne trenden p\u00e5 som vi g\u00e5r gjennom i avsnittene nedenfor.\n\n#### Hvorfor er kredittkortgjeld en tragedie for deg og meg?\n\nKredittkort har normalt en \u00e5rlig rente p\u00e5 mellom 20 og 30 %. Til sammenligning har l\u00e5n med sikkerhet i bolig gjerne en rente p\u00e5 mellom 2 og 3 %. Det er med andre ord like dyrt \u00e5 rentebetjene 100 tusen kroner i kredittkortgjeld som det er \u00e5 rentebetjene et boligl\u00e5n p\u00e5 en million kroner. Mange som sliter med kredittkortgjeld har gjerne mange kredittkort. Det er langt i fra uvanlig \u00e5 sitte med 7-8 kredittkort som man sjonglerer med for \u00e5 f\u00e5 det hele til \u00e5 g\u00e5 rundt og da sitter fort med kredittkortgjeld p\u00e5 en halv million. Med andre ord rentebetjener man kredittkortgjeld med et bel\u00f8p som tilsvarer rentebetjening av et boligl\u00e5n p\u00e5 5 millioner og det er f\u00f8r utgiftene til det faktiske boligl\u00e5net eller husleien man sitter med er tatt med.\n\nDet \u00e5 betale s\u00e5 h\u00f8ye renter er intet annet enn \u00e5 kaste penger ut av vinduet. Du f\u00e5r riktignok noe (22% av renteutgiftene) godskrevet p\u00e5 skatten men likevel s\u00e5 er det s\u00e5 til de grader bortkastede penger. I tilegg til renteutgiftene s\u00e5 kommer gjerne eventuelt \u00e5rsgebyr p\u00e5 kredittkortet og fakturagebyr dersom du er blant de mange som foretrekker papirfaktura.\n\n#### Du m\u00e5 gj\u00f8re noe for \u00e5 f\u00e5 ned renten drastisk s\u00e5 fort som mulig\n\nDen beste og raskeste l\u00f8sningen p\u00e5 et problem med mye kredittkortgjeld er \u00e5 foreta en refinansiering med sikkerhet i bolig slik at renten over natten g\u00e5r ned med rundt 1000 %. Dersom du er s\u00e5 heldig at du eier egen bolig med friverdi og samtidig har tilstrekkelig god inntekt til at banken blir overbevist om at du kan betjene et nytt og st\u00f8rre boligl\u00e5n s\u00e5 er det ingenting \u00e5 vente p\u00e5. Du sitter p\u00e5 en l\u00f8sning og du kaster mye penger ut av vinduet for hver eneste dag du venter med \u00e5 benytte deg av denne muligheten.\n\nDersom du ikke eier egen bolig s\u00e5 kan du v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 ha foreldre eller andre venner eller familiemedlemmer som er villige til \u00e5 stille sin bolig i sikkerhet for deg. Rent \u00f8konomisk er dette like gunstig som \u00e5 stille egen bolig som sikkerhet men v\u00e6r smertelig klar over den risiko og begrensninger i forhold til \u00e5 selge boligen dette medf\u00f8rer for dem som stiller sin bolig som sikkerhet for at du skal f\u00e5 refinansiert din kredittkortgjeld. Mange vennskap og familieforhold har blitt \u00f8delagt p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n#### Det nest beste alternativet\n\nDersom du ikke har mulighet til \u00e5 refinansiere kredittkortgjelden med \u00f8kt bel\u00e5ning p\u00e5 bolig s\u00e5 m\u00e5 du n\u00f8dvendigvis se etter andre muligheter. Det som er viktig er \u00e5 stoppe trenden med \u00e5 betale ned p\u00e5 gammel gjeld med ny gjeld slik at gjeldsbyrden bare \u00f8ker over tid. Det andre er \u00e5 sikre seg en s\u00e5 lav rente som mulig p\u00e5 all gjelden og betale ned det med h\u00f8yest rente f\u00f8rst.\n\nSom vi har nevnt tidligere s\u00e5 har kredittkort gjerne en rente p\u00e5 mellom 20 og 30 %. Et forbruksl\u00e5n er ogs\u00e5 en sv\u00e6rt dyr l\u00e5neform men renten er likevel normalt vesentlig lavere enn p\u00e5 kredittkort. Normal rente p\u00e5 forbruksl\u00e5n er p\u00e5 mellom 15 og 20 %. Den kan v\u00e6re b\u00e5de h\u00f8yere og lavere men ligger normalt 5 -6 % lavere enn renten p\u00e5 kredittkortgjeld. Forbruksl\u00e5n er med andre ord heller ikke noe \u00e5 trakte etter men er likevel et bedre alternativ en kredittkortgjeld. Differansen mellom rentesatsen p\u00e5 forbruksl\u00e5n og kredittkort kan v\u00e6re tilstrekkelig til at du klarer \u00e5 snu trenden og betale ned all den dyre gjelden.\n\nDersom du ikke har mulighet til refinansiering med sikkerhet i bolig s\u00e5 er det neste alternativet \u00e5 refinansiere kredittkortgjelden i et eller flere forbruksl\u00e5n. Ett stort l\u00e5n er \u00e5 foretrekke foran flere sm\u00e5 forbruksl\u00e5n, b\u00e5de fordi du normalt vil ha bedre betingelser p\u00e5 et stort l\u00e5n og fordi det blir mer oversiktlig for deg. S\u00f8k opp tilbydere p\u00e5 internett og g\u00e5 etter dem med lavest rente. Jo lavere rente jo strengere krav til l\u00e5ntaker, men du b\u00f8r likevel begynne i den billigste enden og heller v\u00e6re forberedt p\u00e5 noen avslag f\u00f8r du f\u00e5r godkjent et l\u00e5n. Da vet du at du har f\u00e5tt det billigste alternativet som er mulig for deg p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rene tidspunktet.\n\n#### Den dyreste l\u00f8sningen\n\nDersom du ikke har mulighet til \u00e5 f\u00e5 refinansiering av din kredittkortgjeld hverken med pant i eiendom eller et forbruksl\u00e5n, s\u00e5 m\u00e5 du n\u00f8dvendigvis g\u00e5 den dyre tunge veien ved \u00e5 betale ned p\u00e5 kredittkortgjelden. Lag en liste over dine kredittkort og hvilke renter og eventuelt andre omkostninger som p\u00e5l\u00f8per. Alle kredittkort pleier \u00e5 ha et minimumsbel\u00f8p du m\u00e5 betale hver m\u00e5ned. Du betaler dermed dette minimumsbel\u00f8pet p\u00e5 alle kredittkortene slik at du unng\u00e5r mislighold. Dersom du har penger til overs s\u00e5 betaler du s\u00e5 mye ekstra som du kan ned p\u00e5 det kredittkortet med h\u00f8yest rente slik at du blir kvitt dette f\u00f8rst. Slik fortsetter du fra m\u00e5ned til m\u00e5ned. For hver m\u00e5ned g\u00e5r minimumsbel\u00f8pet litt ned p\u00e5 hvert kredittkort og du f\u00e5r dermed stadig betalt mer og mer ned p\u00e5 det til enhver tid dyreste kredittkortet.\n\n#### Det bortkastede fakturagebyret\n\nDe siste \u00e5rene har s\u00e5 og si alle kredittkorttilbydere begynt med fakturagebyr for \u00e5 sende deg m\u00e5nedsfaktura p\u00e5 kredittkortgjelden din. Dette kan du normalt slippe ved \u00e5 f\u00e5 fakturaen tilsendt elektronisk. Vi er klar over at mange foretrekker papirfaktura av ulike \u00e5rsaker men husk at dersom du har mange kredittkort s\u00e5 blir dette gebyret mange hundrelapper i m\u00e5neden eller mange tusenlapper i \u00e5ret. Penger du i stedet for kunne ha brukt til \u00e5 betale ned p\u00e5 en vesentlig del av kredittkortgjelden med. Budskapet er med andre ord \u00e5 g\u00e5 over til elektronisk l\u00f8sning s\u00e5 sant det er mulig for deg, dette for \u00e5 slippe slike un\u00f8dvendige gebyr.\n\n#### Klipp alle kredittkortene\n\nDersom du har kommet helt ned hit i denne artikkelen er det mest sannsynlig fordi du har store problemer med kredittkortgjeld. Kredittkort er med andre ord et produkt du b\u00f8r sky som pesten. Klipp dem med en gang\\! S\u00e5 lenge du ikke gj\u00f8r dette blir de liggende som en konstant fristelse som du nesten garantert vil bli fristet til \u00e5 bruke p\u00e5 nytt f\u00f8r eller siden. Du vil da sannsynligvis aldri komme i m\u00e5l med ditt gjeldsproblem og vil til slutt ende opp med en gjeldsordning.\n\nDersom du kan si opp hele avtalen uten p\u00e5 miste muligheten til \u00e5 betale ned p\u00e5 samme m\u00e5te i avdrag b\u00f8r du gj\u00f8re det men de fleste vil nok kreve at hele gjelden innfris hvis du gj\u00f8r det, klipping blir dermed det beste alternativet. Husk for\u00f8vrig at alle kredittkort blir fornyet fra tid til annen. Ikke tenk deg om n\u00e5r det kommer et nytt kredittkort i posten, klipp det med en gang. Faller du for fristelsen til \u00e5 bruke det s\u00e5 kommer du som nevnt aldri i m\u00e5l.\n\n#### N\u00f8dl\u00f8sningen n\u00e5r du ikke er i stand til \u00e5 betjene kredittkortgjelden\n\nDersom du m\u00e5 konstatere at du ikke er i stand til \u00e5 betjene gjelden med din n\u00e5v\u00e6rende inntekt, ikke har mulighet til \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt l\u00f8nn eller skaffe deg en ekstrainntekt s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 hjelp av en gjeldsr\u00e5dgiver og eventuelt s\u00f8ke om en gjeldsordning. Husk at det finnes muligheter for \u00e5 beholde en eid bolig under en gjeldsordning dersom du er s\u00e5 heldig at du eier egen bolig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "839d879e-4718-41f1-b726-217ee329fcfc"}
{"url": "https://hudpleieklinikken.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:34Z", "text": "\nOslo Hudpleieklinikk ble etablert i 1990 av hudterapeut Anne Berit Eide. Hennes visjon var \u00e5 f\u00e5 til et team av dyktige hudterapeuter som har fokus p\u00e5 velfungerende og naturlig vakker hud, og som hele tiden oppdaterer sin kunnskap. Hos oss behandles hud individuelt. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 l\u00e6re deg til \u00e5 forst\u00e5 din hud slik at du blir i stand til \u00e5 gi den riktig hjemmepleie. Vi utf\u00f8rer kun veldokumenterte og trygge klinikkbehandlinger. Kombinert med riktig hjemmepleie oppn\u00e5r vi alltid gode resultater p\u00e5 alle typer hud. Enten det er for \u00e5 forebygge eller behandle problemer.\n\n**TRE KLINIKKER**\n\nV\u00e5re tre klinikker ligger i store, lett tilgjengelige lokaler p\u00e5 Majorstuen, Gr\u00fcnerl\u00f8kka og i sentrum. Vi har team best\u00e5ende av erfarne hud- og fotterapeuter, sykepleiere og leger med tilgang til det nyeste av teknisk utstyr. Vi har et godt utvalg av produktserier. Alle disse er n\u00f8ye utvalgt av v\u00e5re terapeuter for \u00e5 kunne tilby deg og din hud den beste hjemmepleien. Alle v\u00e5re serier er effektive og veldokumenterte og utviklet av anerkjente farmas\u00f8yter og hudleger. Bes\u00f8k v\u00e5re klinikkbutikker og snakk med v\u00e5re eksperter. Vi hjelper deg med din hud\\!\n\n**Velkommen til oss\\!**\n\n\u2013 Hilsen Anne Berit Eide, Gr\u00fcnder og Hudterapaut\n\n**VI ER BEST P\u00c5 HUD**\n\nOslo Hudpleieklinikk ble etablert i 1990 av hudterapeut Anne Berit Eide. Hennes visjon var \u00e5 f\u00e5 til et team av dyktige hudterapeuter som har fokus p\u00e5 velfungerende og naturlig vakker hud, og som hele tiden oppdaterer sin kunnskap. Hos oss behandles hud individuelt. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 l\u00e6re deg til \u00e5 forst\u00e5 din hud slik at du blir i stand til \u00e5 gi den riktig hjemmepleie. Vi utf\u00f8rer kun veldokumenterte og trygge klinikkbehandlinger. Kombinert med riktig hjemmepleie oppn\u00e5r vi alltid gode resultater p\u00e5 alle typer hud. Enten det er for \u00e5 forebygge eller behandle problemer.\n\n**TRE KLINIKKER**\n\nV\u00e5re tre klinikker ligger i store, lett tilgjengelige lokaler p\u00e5 Majorstuen, Gr\u00fcnerl\u00f8kka og i sentrum. Vi har team best\u00e5ende av erfarne hud- og fotterapeuter, sykepleiere og leger med tilgang til det nyeste av teknisk utstyr. Vi har et godt utvalg av produktserier. Alle disse er n\u00f8ye utvalgt av v\u00e5re terapeuter for \u00e5 kunne tilby deg og din hud den beste hjemmepleien. Alle v\u00e5re serier er effektive og veldokumenterte og utviklet av anerkjente farmas\u00f8yter og hudleger. Bes\u00f8k v\u00e5re klinikkbutikker og snakk med v\u00e5re eksperter. Vi hjelper deg med din hud\\!\n\n**Velkommen til oss\\!**\n\n\u2013 Hilsen Anne Berit Eide, Gr\u00fcnder og Hudterapaut\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "432101bf-3def-412b-ae18-7ca8e32fda20"}
{"url": "https://janewernersen.ordbobler.no/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:11Z", "text": "\n\n# Om Jane Wernersen\n\n    Det eneste som virkelig hindrer meg, \n    er hva jeg forteller meg selv \n    at jeg ikke kan.\n    \n    Jeg har livsglede, kreativitet, ord, skaperglede. \n    Utfordrer egen og andres komfortsone. \n    \n    Jeg opps\u00f8ker fremgang, utvikling, struktur, balanse. \n    \n    Og jeg l\u00e6rer.\n\nTidligere eier av ei diger hagegynge, det perfekte stedet for hverdagsfilosofi og ordbobler. Den f\u00f8rste bloggen \u00abDu herlige Hagegynge\u00bb dukket opp i 2011. Med mange lesere ble det fristende \u00e5 gi ut bok med samme navn som bloggen, og det gikk s\u00e5 bra at det ble en bok til: \u00abHagegynga om bil og s\u00e5nt\u00bb.\n\nJane er alts\u00e5 forfatter, l\u00e6rer, entertainer, oversetter, motivator og filosof.\n\nI tillegg har helse, trening og ern\u00e6ring blitt en del av hverdagen, etter at 2016 ble \u00e5ret for \u00e5 gj\u00f8re mer ut av livet, s\u00e5nn rent fysisk. Det endte opp med \u00e5 starte opp en FitCamp i forbindelse med Herbalife, som igjen ble utvidet til n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re to fitcamper.\n\nDerfor er Jane ogs\u00e5 mer og mer en som g\u00e5r foran og viser vei, en som t\u00f8r \u00e5 satse p\u00e5 egen framtid og som s\u00f8ker utvikling.\n\nDenne nye bloggen, uten hammock, er en kanal\u00a0for motivasjon, utvikling, myggstikk, ordbobler og balanse. Vi trenger flere som pr\u00f8ver seg. Flere som t\u00f8r \u00e5 stikke seg litt frem. Flere som har tro p\u00e5 egne og andres prosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b11e38a-8568-4fad-973d-92e343364985"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kvinne-funnet-dod-pa-jessheim/62835671", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:26Z", "text": "# Kvinne funnet d\u00f8d p\u00e5 Jessheim\n\nEn mann er p\u00e5grepet.\n\n\n\n19\\. juni 2013 kl. 13.08\n\n  Anders Holth Johansen     Jacques Hvistendahl     Sigrid Moe     Therese Doksheim  \n\n(Dagbladet): Det melder NTB i 13-tida, onsdag. Den d\u00f8de kvinnen er funnet p\u00e5 Jessheim i Akershus.\n\n\\- Politiet p\u00e5 Romerike har iverksatt etterforskning etter funn av en d\u00f8d kvinne p\u00e5 Jessheim, skriver operasjonssentralen i Romerike politidistrikt p\u00e5 Twitter.\n\nLensmann i Ullensaker, Morten Huse, sier til Dagbladet at de anser d\u00f8dsfallet som mistenkelig.\n\n**- Vi har funnet en kvinne d\u00f8d i en leilighet, det er en privat bolig. Vi er helt i startfasen av etterforskningen, og anser det som et\u00a0 mistenkelig d\u00f8dsfall. Ut over det vil politiet ikke kommentere saken p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, sier lensmannen.**\n\nPolitiet skriver i en pressemelding at en mann i avd\u00f8des omgangskrets er p\u00e5grepet og i politiets varetekt.\n\n**- Mannen er mistenkt for \u00e5 ha en befatning med d\u00f8dsfallet, skriver politiet.**\n\nPolitiet er p\u00e5 stedet og gjennomf\u00f8rer tekniske unders\u00f8kelser.\n\n\\- Det er ogs\u00e5 iverksatt taktisk etterforskning, for s\u00e5 raskt som mulig \u00e5 bringe klarhet i hva som har skjedd og hvem som har v\u00e6rt involvert, st\u00e5r det videre i pressemeldingen.\n\nEn nabo, som har v\u00e6rt hjemme i hele dag, sier at han verken har sett eller h\u00f8rt noe utenom det vanlige fra huset den siste tiden.\n\n\\- Jeg s\u00e5 bare at ambulansen kom, deretter politibilen. En time seinere banket politiet p\u00e5 hos meg for \u00e5 h\u00f8re om jeg hadde sett noe, sier naboen.\n\n*Dagbladet kommer med mer.*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99ff5b4f-439e-4432-8b61-c81faf9856cd"}
{"url": "http://diagnostisert.no/2012/02/29/leddgikt-kronisk-alternativ/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:32Z", "text": "# Alternativt \u00abFrisk\u00bb\n\n***Dette er en kamel\u2026***\n\n\n\n***\u2026og n\u00e5 skal jeg svelge den.***\n\nJeg har leddgikt, n\u00e6rmere bestemt den typen leddgikt som kalles sero-negativ Revmatoid Artritt. En diagnose jeg har kjempet mot, fornektet og erkl\u00e6rt meg \u00abfrisk\u00bb fra flerfoldige ganger il\u00f8pet av de snart 18 \u00e5rene som har g\u00e5tt siden jeg fikk den. Jeg har skrevet bok og holdt foredrag og delt villig vekk om hvordan jeg ble \u00abfrisk\u00bb av leddgikten ved \u00e5 slutte \u00e5 spise gluten.\n\nDerfor er dette en ganske ubehagelig bloggpost \u00e5 skrive.\n\n**Da jeg utviklet leddgikt som 17 \u00e5ring, og litt senere fikk f\u00f8rste aktive periode** med spredning til alle ledd unntatt kjeven og ryggraden, var sykdommen n\u00e5del\u00f8s. Den angrep innenfra, tok kontroll over hele livet mitt, og alt jeg hadde elsket \u00e5 gj\u00f8re, alle hobbiene og interessene, ble visket bort il\u00f8pet av bare noen m\u00e5neder. Yrkesplanene (jeg ville bli isbreforsker\\!) gikk ned i vasken, jeg mistet kontakt med vennene mine, og hverdagen fyltes av smerter og behandling. Samtidig hadde medisinene jeg m\u00e5tte ta for \u00e5 ha noen som helst funksjonsevne og ikke f\u00e5 \u00f8delagt leddene mine, veldig ubehagelige bivirkninger. Og legene sa at jeg m\u00e5tte ta dem resten av livet.\n\nAlt dette forklarer jeg grundig i boka mi, Kronisk, som kom ut h\u00f8sten 2010. Problemet er bare\u2026. utgangspunktet jeg hadde n\u00e5r jeg skrev den *stemmer ikke lenger*. (Komm: I boka g\u00e5r jeg langt i \u00e5 si at jeg har blitt frisk av leddgikten)\n\nJeg har hele tiden v\u00e6rt overbevist om at jeg kan gj\u00f8re noe selv for \u00e5 p\u00e5virke sykdommen, at cellegift og kortison ikke kan v\u00e6re det eneste svaret, og at det *m\u00e5 v\u00e6re mulig* \u00e5 stanse leddbetennelsen p\u00e5 for godt. Kall meg en kronisk optimist, det er bare s\u00e5nn jeg fungerer. At jeg fikk stanset et aktivt utbrudd i 1996 da jeg begynte p\u00e5 melkefritt & glutenfritt kosthold var akkurat den boosten jeg beh\u00f8vde for \u00e5 fortsette \u00e5 kjempe etter at jeg hadde brukket ryggen i en dramatisk bussulykke i Indonesia. Delvis desperat og fast overbevist om at hvis jeg bare spiste riktig, trente riktig, tenkte riktig (tenke positivt, ikke snakke om sykdom\\!), mediterte, selvutviklet meg, fant den riktige alternative behandlingsformen\u2026 og gjorde absolutt *alt* s\u00e5 godt jeg kunne\u2026 ja s\u00e5 kunne jeg n\u00e5 det forjettede m\u00e5let, \u00a0***jeg kunne BLI FRISK\\!***\n\nFra 2008-2010 hadde jeg en god periode. Jeg klarte \u00e5 gj\u00f8re mye, jeg hadde lite vondt. Jeg var overbevist om at det var min egen innsats som gjorde utslaget. Jeg hadde lagt opp hele livet rundt mestring og egenbehandlingsrutiner, og det fungerte\\! Jeg hadde sjelden sterke smerter, jeg klarte \u00e5 jobbe for en frivillig organisasjon i tiln\u00e6rmet heltidstilling. Jeg kunne trene kung fu og acroyoga og snakket stort sett aldri om sykdom.\u00a0Folk som m\u00f8tte meg trodde jeg var frisk og hadde vanskelig for \u00e5 tro meg da jeg fortalte at jeg hadde leddgikt, knust rygg og nakkeskade. ***Jeg var den flinke kronikeren som ikke klagde, superheltpasienten som hadde vunnet over umulige odds.***\n\nS\u00e5, for litt over ett \u00e5r siden, snudde det.\n\nDet begynte med mer smerter, b\u00e5de i ledd, rygg og nakke. Stivhet om morgenen.\n\nJeg strammet inn p\u00e5 kostholdet, trappet opp trening og egenbehandling. Begynte hos fysioterapeut. Men det ble raskt verre. Noen m\u00e5neder med sterke smerter og v\u00e5kenetter senere m\u00e5tte jeg krype til korset, g\u00e5 til fastlegen og be om henvisning til spesialister. Det tok nesten et \u00e5r \u00e5 f\u00e5 time hos smertespesialist, tre m\u00e5neder \u00e5 komme til revmatolog.\n\n**Revmatologen gjennomf\u00f8rte blodpr\u00f8ver, r\u00f8ntgenbilder og leddunders\u00f8kelser** og kunne raskt konstantere det jeg var redd for. *Leddgikten var inne i en ny aktiv fase.* N\u00e5 kunne det synes endringer p\u00e5 r\u00f8ntgenbildene av hendene mine, nedbrytningen av leddene var i gang.\n\nSelv om jeg hadde forst\u00e5tt hva det var som hendte, f\u00f8ltes det som et totalt nederlag. Hvordan kunne dette skje?\\! Jeg gj\u00f8r jo allting riktig? Var det noe jeg kunne pr\u00f8ve hardere, burde jeg g\u00e5 til psykolog, og l\u00e6re meg \u00e5 blokkere negative tanker, burde jeg g\u00e5 p\u00e5 en enda strengere diett?\n\nDet var min naturvitenskapsutdannede s\u00f8ster som p\u00e5pekte det ubehagelige faktum. De to \u00e5rene jeg hadde fungert s\u00e5 bra, hadde jeg bodd i et t\u00f8rt innlandsklima. S\u00e5 fort jeg flyttet tilbake til kysten kom smertene og stivheten tilbake, og n\u00e5 ogs\u00e5 et aktivt sykdomsutbrudd. Og s\u00e5kalt \u00abremission\u00bb av leddgikt kan forekomme i perioder \u2013 det var jo noe revmatologen hadde fortalt helt fra begynnelsen.\n\nHer kommer kamel-svelgingen inn i bildet:\n\nDet var ikke all min egeninnsats, positive tenkning, trening, kosthold og selvutvikling som ga utfallet. Legene hadde rett hele tiden.\n\n***Jeg har en kronisk auto-immun sykdom. Den g\u00e5r ikke over.***\n\nJeg har l\u00e6rt mye av alle de mer eller mindre alternative eller kompliment\u00e6re behandlerne jeg har v\u00e6rt innom il\u00f8pet av \u00e5rene, noen har hjulpet meg mye. Samtidig har hele den alternative m\u00e5ten \u00e5 tenke rundt helse bidratt til \u00e5 legge sten til byrden ved \u00e5 framstille det som om hvis jeg bare gj\u00f8r allting riktig (og gjerne fortsetter \u00e5 betale dem 500 kr per behandling hver uke) s\u00e5 blir jeg frisk. S\u00e5nn at n\u00e5 f\u00f8les det som det er min egen feil at jeg er sykere igjen.\n\nN\u00e5 forst\u00e5r jeg hvorfor revmatologen min advarte meg mot alternativ behandling for s\u00e5 mange \u00e5r siden, og ba meg innstendig om \u00e5 fortsette \u00e5 ta medisinene.\n\nKanskje det ikke var noen av tingene jeg gjorde som gjorde utslaget, kanskje det var helt tilfeldig at jeg fikk en \u00abremission\u00bb? Samtidig, uansett hva det er som har fungert, har jeg jo faktisk f\u00e5tt nyte en lang periode uten aktive sykdomsutbrudd. Kronisk optimist som jeg er fors\u00f8ker jeg \u00e5 ta det som et bra tegn. Kanskje denne perioden ikke blir s\u00e5 langvarig? Kanskje det finnes bedre behandling n\u00e5? (Iallefall slapp jeg \u00e5 ta COX-2 hemmerne som alle var s\u00e5 entusiastiske fans av for noen \u00e5r siden, men som viste seg \u00e5 v\u00e6re livsfarlige og f\u00f8rte til alvorlig hjertesykdom for 80-140.000 pasienter bare i USA.)\n\nJeg ler fortsatt n\u00e5r jeg husker hvordan sykepleierne fortalte 19 \u00e5r gamle Anna om de fem ulike trinnene i sorgprosessen \u2013\u00a0og jeg mente at de var helt p\u00e5 jordet\u2026 har det virkelig tatt meg 18 \u00e5r \u00e5 komme til \u00abaksept\u00bb?\n\nDette innlegget ble skrevet i Anna, diagnoser, innlegg, Livet som syk, Pasientaktivisme, Tankebobler og merket alternativ behandling, auto immun sykdom, kosthold, leddgikt, RA, 29/02/2012 av AnnaTW.\n\n## 74 tanker om \"Alternativt \u00abFrisk\u00bb\"\n\n1.  **Frk. W.** 29/02/2012, kl. 15:43\n    \n    Tusen takk for at du skriver om dette. Det h\u00f6res s\u00e5 lett ut \u00e5 akseptere \u2013 men det er det alldeles ikke. Veien til aksept er lang og kronglete.  \n    H\u00e5per du f\u00e5r en fin v\u00e5r og sommer n\u00e5 \u2013 uten \u00e5 m\u00e5tte spise flere kameler\u2026 de er ikke s\u00e5 gode \ud83d\ude09\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter29/02/2012, kl. 16:39\n        Takk Frk. W. Ja det har v\u00e6rt en merkelig reise m\u00e5 jeg si\u2026 og jeg tror ikke heller jeg kunne gjort det anderledes. N\u00e5 VET jeg iallefall at jeg har pr\u00f8vd alt, og gjort mitt aller beste\u2026 da er det lettere \u00e5 akseptere fakta. Jeg er kronisk syk, end of story.\n2.  **Anette** 29/02/2012, kl. 16:18\n    \n    Flott innlegg, som jeg s\u00e5 absolutt kjenner meg igjen i. Bare jeg fremdeles er i denne \u00abjeg skal bli frisk/jeg er frisk\u00bb fasen.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter29/02/2012, kl. 16:41\n        Hei Anette\\! Du trenger ikke gi opp dr\u00f8mmen og et FRISKT LIV selv om du kanskje alltid kommer til \u00e5 ha en sykdom. Du er mer enn en diagnose\\! Og plutselig s\u00e5 kommer det en s\u00e5nn god periode, og det er jo helt fantastisk herlig\\! Jeg hadde 2 nesten smertefrie \u00e5r, og jeg hadde en helt makel\u00f8s livskvalitet (men brant meg nesten ut, for det var s\u00e5 mye jeg ville ta igjen;). N\u00e5 tror jeg at jeg kan ha et godt og friskt liv selv om sykdommen fortsetter \u00e5 v\u00e6re aktiv. Livet er jo tross alt s\u00e5 mye mer enn helse?\n        1.  **Anette** 29/02/2012, kl. 16:52\n            At jeg skal ha et frisk liv, det er det ingen tvil om, men det var dette her med \u00e5 innse sine egne begrensninger, og ta det for det det er. Det er ikke like lett alltid.\n            1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter29/02/2012, kl. 16:53\n                Nei\u2026 virkelig ikke :-/ Ikke minst n\u00e5r man f\u00f8ler seg \u00ablitt\u00bb frisk, og vil gj\u00f8re AAAAALT som man har savnet\\!\n3.  **Anne M Sollien** 29/02/2012, kl. 16:19\n    \n    Fikk bare lyst \u00e5 gi deg en KLEM uten ord \ud83d\ude42  \n    Mvh en annen kroniker (syk\u2026men dog optimistisk)\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter29/02/2012, kl. 16:42\n        Takk for optimistisk kroniker-klem\\! \ud83d\ude42\n4.  **Hanne // Skam** 29/02/2012, kl. 16:20\n    \n    Heisann\\!\n    \n    Sero-negativ Juvenil Reumatoid Artritt her ogs\u00e5\\! Fikk det da jeg var 16, s\u00e5 jeg fatter tegninga di ganske bra. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt Bechterews i tillegg. Hipp Hurra\\!\n    \n    Jeg er 25 n\u00e5. Alts\u00e5 9 \u00e5r siden det slo ut, og enda tenker jeg \u00abHerregud, s\u00e5 ille bruker det da ikke v\u00e4re?\u00bb hver eneste vinter, n\u00e5r kulda sl\u00e5r om, vinden pisker surt og jeg varmer stussen mot peisen i timesvis i et desperat fors\u00f6k p\u00e5 \u00e5 varmes inn til margen, som om det skulle f\u00e5 smertene til \u00e5 magisk forsvinne. Lys og varme.  \n    Hvorfor enes vi med \u00e5 bo der det s\u00e5rer oss, egentlig? Jeg har lurt p\u00e5 det flere ganger. P\u00e5 behandlingsreiser har jeg hatt en fantastisk fremgang, med 80-100% stryke\u00f6kelse p\u00e5 bare en m\u00e5ned\\!\n    \n    Jeg tror det er sunt \u00e5 innse at vi har kroniske \u00abdefekter\u00bb, men \u00e5 ikke la det definere oss. Det er dog vanskelig, naturligvis, n\u00e5r man har en sykdom \u00e5 gj\u00f6re som er s\u00e5 innkrengende, s\u00e5 innestengende. Selvklart er det saker vi kan gj\u00f6re for \u00e5 lette p\u00e5 trykket p\u00e5 sykdommen; som riktig trening og bra kosthold. Men det finnes ingen mirakelkur, dessverre. Vi f\u00e5r bare la oss v\u00e4re st\u00f6rre enn sykedommen som bor i oss. Cheesy. Men sant.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter29/02/2012, kl. 16:51\n        Hei Kollega Hanne, og velkommen til bloggen\\! JA det er virkelig merkelig hvor kort hukommelsen er p\u00e5 smerte og s\u00e5nn alts\u00e5\u2026 f\u00f8ler meg litt som en gullfisk hver vinter\u2026 (For det har jo faktisk blitt verre hver vinter, ogs\u00e5 n\u00e5r jeg spradet rundt og mente at jeg var \u00abfrisk\u00bb\u2026 jeg m\u00e5tte bare\u2026 ligge inne mesteparten av d\u00f8gnet\u2026 og kunne ikke l\u00f8fte, b\u00e6re, sitte eller g\u00e5 langt..ehem..) Det er jo bra at vi er flinke til \u00e5 se det positive, men det bidrar sikkert til ganske mange misforst\u00e5elser\\! Folk ser meg jo bare n\u00e5r jeg enten mobiliserer voldsomt eller har en god periode. Resten av tiden er jeg bundet til hjemmet, ergo usynlig\u2026 om jeg kommer meg ut er det til behandling, trening og en og annen familiesamling. Har mistet kontakt med s\u00e5 mange venner\\! Og n\u00e5r jeg da endelig treffer folk blir jeg jo s\u00e5 glad, og da vil jeg prate om annet enn sykdom, s\u00e5 det er ikke rart at det er vanskelig for dem \u00e5 forst\u00e5 at jeg faktisk er funksjonshemmet\u2026\n        \u00abVi f\u00e5r bare la oss v\u00e4re st\u00f6rre enn sykedommen som bor i oss. \u00bb = godt sagt. Aj lajk Cheesy \ud83d\ude42\n5.  **Ingvild** 29/02/2012, kl. 16:22\n    \n    \u00c5h jeg kjenner meg s\u00e5 inmari igjen\u2026 og noe av det mest slitsomme er at alle RUNDT deg ikke vil akseptere at du gj\u00f8r \u00abnok\u00bb eller gj\u00f8r det riktige for \u00e5 blir bedre. Alle forteller om en eller annen vidundergreie som du m\u00e5 pr\u00f8ve, og hvis du ikke pr\u00f8ver det s\u00e5 har du liksom sviktet, eller s\u00e5 er det liksom din egen skyld at du fortsatt er syk. Om du tar medisinene s\u00e5 er det noen som synes du er svak og dum fordi du ikke pr\u00f8ver hardere selv, om du ikke tar dem s\u00e5 er det ogs\u00e5 feil. Jeg er syk. Jeg beh\u00f8ver st\u00f8tte og forst\u00e5else, ikke enda flere krav\\!\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter29/02/2012, kl. 17:07\n        Hei Ingvild\\! Akkurat det kjenner jeg veldig godt igjen, dessverre. Jeg forst\u00e5r jo at det \u00e5 dele historier/r\u00e5d er en m\u00e5te \u00e5 vise empati p\u00e5, men n\u00e5r man har pr\u00f8vd 20 forskjellige saker, holder p\u00e5 \u00e5 teste 5 nye, og fortsatt er like syk bare mye blakkere og mer oppgitt, s\u00e5 er det ikke akkurat FLER r\u00e5d man trenger 8-/ skyldf\u00f8lelsen hjelper uansett ikke\u2026\n        Svar \u2193\n\n6.  **marit elisebet totland** 29/02/2012, kl. 17:35\n    \n    Sorgprosessen tar laaang tid. Du veit, b\u00e5de kropp og sinn skal vera med p\u00e5 den, b\u00e5de orda du seier, tankane du ikkje har tenkt enn\u00e5, kjenslene du ikkje har sluppe heilt fram.\n    \n    H\u00e5per du likevel har hatt noko positivt igjen for \u00e5 ha leita etter positive element, gode tiltak, noko du sj\u00f8lv kunne gjera. Slike ting kan i seg sj\u00f8lv gi gode kjensler, \u2013 sj\u00f8lv om du kanskje hadde vore ganske bra utan alt det. H\u00e5per ikkje den nagtive sida, forventningane har krevd meir enn det smakte.\n    \n    Ynskjer eg ein god v\u00e5r, med ikkje for agressive angrep og eit roleg sinn.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 08:21\n        Vel, jeg hadde sikkert hatt forventninger og krav selv om jeg ikke hadde pr\u00f8vd s\u00e5 mye forskjellig. Og ja, jeg f\u00f8ler det er veldig godt for ro i sinnet, at n\u00e5 har jeg faktisk pr\u00f8vd.. om kanskje ikke ALT, s\u00e5 veldig veldig mye. Samtidig har jeg bygget opp en verkt\u00f8ykasse med flere hundre mestrings- og forebyggingsteknikker som funker like godt n\u00e5 som supplement til konvensjonell leddgiktsbehandling\\! Blant annet har jeg jo f\u00e5tt ryggsmertene ned til et helt akseptabelt niv\u00e5, det er jeg veldig glad for \ud83d\ude42\n7.  **Mona** 29/02/2012, kl. 18:05\n    \n    Veldig godt skrevet Anne, kjenner meg godt igjen. Tusen takk for at du deler, det gj\u00f8r det lettere \u00e5 vite at vi er ikke unormale, h\u00e5pl\u00f8se, ubruklige. Vi vil jo s\u00e5 gjerne gj\u00f8re alt\\!\\!\\! Godt \u00e5 vite at man har gjort alt man kan, s\u00e5 kommer sorgen, ogs\u00e5 m\u00e5 jeg pr\u00f8ve \u00e5 l\u00e6re \u00e5 leve med min kroniske sykdom selv om det er utrolig vanskelig, og det er normalt det ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Ha en god dag, en fin v\u00e5r og en godt liv for deg selv og dine n\u00e6rmeste med den du er\\!\\!\\!\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 08:21\n        Takk Mona \ud83d\ude42 Denne v\u00e5ren blir fin, med eller uten aktiv leddgikt\\!\n8.  **gamle ugle** 29/02/2012, kl. 18:23\n    \n    Veldig fint innlegg, bra at du skriver om dette.  \n    Jeg tenker: Sorg er en langsom f\u00f8lelse.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 08:34\n        Fint sagt, gamle ugle \ud83d\ude42\n9.  **Pernille Nylehn** 29/02/2012, kl. 18:33\n    \n    Kj\u00e6re Anna,\n    \n    dette var en veldig modig bloggpost. Det er ikke alle som er villig til \u00e5 g\u00e5 i seg selv og innr\u00f8mme at de faktisk har tatt feil, og det st\u00e5r stor respekt av du gj\u00f8r det offentlig p\u00e5 denne m\u00e5ten. Samtidig tok du ikke feil, du \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen, du \u00f8nsket ikke \u00e5 g\u00e5 inn i en pasientrolle. Og det m\u00e5 du holde p\u00e5, selv om du har forsont deg med at du har en kronisk sykdom og m\u00e5 ta medisiner. De fleste som har en kronisk sykdom har faktisk gode liv, og forteller at de har god helse\\! (Da er alts\u00e5 helse definert som noe annet enn \u00abfri for sykdom\u00bb).\n    \n    Jeg jobber i helsevesenet, og har grublet en del p\u00e5 hvorfor s\u00e5 mange synes det er et nederlag \u00e5 bli syk. Hvorfor det er s\u00e5 mange som rett og slett skammer seg. Det er da ikke noe man har gjort med vilje, man har ikke **gjort** noe i det hele tatt, man har v\u00e6rt uheldig\\!  \n    Helsepersonell er ekstra ille. Vi f\u00e5r helt panikk hvis vi blir syke. Vi skal ikke v\u00e6re pasienter, det er **de andre** som er det\\! Og da tenker jeg, hvis vi har en slik holdning til det \u00e5 v\u00e6re syk, hva formidler vi da til pasientene?\n    \n    Dessverre er det en del alternative behandlere som er enda verre, de sier at sykdom egentlig ikke finnes, det er bare ubalanse, som kommer av feil mat, feil energi, lav pH, negative tanker, blokkeringer etc etc. Og s\u00e5 sier de at det egentlig er **veldig enkelt** \u00e5 bli frisk, du skal bare gj\u00f8re slik og s\u00e5nn \u2026 og dermed \u00f8ker skammen hos de mange som slett ikke blir friske ved bare \u00e5 gj\u00f8re slik og s\u00e5nn.\n    \n    Men som du sier, alle m\u00e5 gjennom b\u00e5de sorg og sinne n\u00e5r de f\u00e5r en kronisk sykdom. Og underveis pr\u00f8ver vi enten \u00e5 bortforklare eller legge skylda p\u00e5 noe annet, eller noen andre. Det er menneskelig. Du er slett ikke den f\u00f8rste som bruker mange \u00e5r p\u00e5 det.  \n    Men du er p\u00e5 god vei, og du har l\u00e6rt masse om deg selv. S\u00e5 er du blitt litt rikere likevel.\n    \n    Beste hilsen  \n    Pernille Nylehn  \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 08:58\n        Kj\u00e6re Pernille, tusen takk for det du skriver\\!\n        For meg var det f\u00f8rst n\u00e5r jeg begynte \u00e5 delta i den offentlige debatten rundt sykdom at jeg s\u00e5 hvor feil det alternative synet kunne bli. P\u00e5 et personlig plan og i m\u00f8te med omgivelsene, vil en kroniker f\u00e5 veldig positiv oppbacking s\u00e5 lenge hun/han \u00abSloss mot sykdommen\u00bb og pr\u00f8ver alt. Utfra reaksjonene fra friske folk har jeg f\u00e5tt h\u00f8re at det verste som kan skje er at du \u00abgir opp\u00bb og bare aksepterer, f\u00f8lger foreskrevet behandling og gj\u00f8r det beste du kan med den helsa du har. Du blir liksom dobbelt taper, ikke bare kroniker, men en taper-kroniker hvis du ikke spiser Raw Food og g\u00e5r til tre ulike alternative behandlere hver uke og p\u00e5 en eller annen m\u00e5te VINNER over den uhelbredelige sykdommen. Det er virkelig trist.\n        Dessverre er det heltehistoriene som media og offentligheten vil ha. N\u00e5r jeg gikk ut offentlig ble jeg i begynnelsen sv\u00e6rt overrasket av hvordan intervjuene ble, det vil si hvordan journalistene tolket det jeg sa\u2026 de ville liksom ha den samme \u00abstakkars Anna var syk men ble frisk \u2013 heltehistorien\u00bb, uansett hva jeg sa. Jeg forst\u00e5r at det kommer til \u00e5 ta tid \u00e5 n\u00e5 gjennom alle filtrene med et mer nyansert bilde av kronisk sykdom.\n        Alle de alternative teoriene ga jo gjenklang i fornektelsen min, \u00abdu er ikke egentlig syk \u2013 du kan bli frisk\\!\u00bb det er jo akkurat det en vil h\u00f8re da\\!\\!\\! Men hallo. Hadde det fantes en mirakelkur mot auto-immune sykdommer som leddgikt, s\u00e5 hadde den ikke v\u00e6rt hemmelig. Og den hadde kunnet p\u00e5vises ved hjelp av vitenskapelige metoder. Samtidig ER det mye man kan gj\u00f8re som kroniker for \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av den helsa man har, og der kommer mestringsteknikkene og egenbehandlingen inn i bildet. N\u00c5 har jeg ihvertfall mange s\u00e5nne \u00e5 ta i bruk \ud83d\ude42  \n        Vennlig hilsen,  \n        Anna\n10. **Peter Andre Jensen** 29/02/2012, kl. 18:49\n    \n    Meget godt innlegg, Anna\\! Du skriver, som alltid, godt og friskt\\!\n    \n    Jeg tror alle revmatikere p\u00e5 et eller annet tidspunkt vil komme til et punkt der det \u00e5 ha en CRP p\u00e5 under tyve og minimalt med hovne ledd helt opph\u00f8rer \u00e5 v\u00e6re viktig. Etter tredve \u00e5r med sykdom vil man etterhvert komme til et punkt der man innser at slik som situasjonen er n\u00e5, slik vil den antagelig v\u00e6re en god stund framover, og n\u00e5 m\u00e5 man bare finne en m\u00e5te \u00e5 leve med disse hovne leddene p\u00e5. Det er ikke snakk om \u00e5 gi opp, men snarere et utslag av erkjennelse.\n    \n    Slik jeg oppfatter deg er du n\u00e5 kommet til dette punktet, der erkjennelsen av slik ting er n\u00e5 \u2013 slik vil de nok antagelig ogs\u00e5 v\u00e6re i veldig lang tid framover. Det er ikke en enkel prosess \u00e5 komme til denne erkjennelsen, og den er b\u00e5de vond og vanskelig \u00e5 akseptere fullt ut \u2013 MEN etter at \u00abavgj\u00f8relsen\u00bb (dvs erkjennelsen) er tatt F\u00c5R du faktisk et bedre liv.\n    \n    Hvorfor? Fordi du helt slutter \u00e5 jakte p\u00e5 kurer, du vil helt slutte \u00e5 bry deg om du har det litt vondere fra en dag til den neste. Kort sagt vil du gi litt mer faen (unnskyld det nordnorske uttrykket) i at du har en sykdom, for \u00e5 heller bry deg mye mer om \u00e5 leve det livet du faktisk kan leve.\n    \n    Og det livet kan jo v\u00e6re fantastisk flott, ikke sant\\!\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 09:03\n        Takk Peter Andre\\!  \n        Ja, livet kan v\u00e6re fantastisk flott ogs\u00e5 med hovne og verkende ledd \ud83d\ude42 Selv merker jeg jo at jeg blir opptatt av andre ting, ser verden p\u00e5 en annen m\u00e5te, n\u00e5r jeg ikke kan ta kroppen og helsa for gitt. Blir mer kontemplativ, setter pris p\u00e5 sm\u00e5 hverdagsting som friske og stressa folk ikke merker engang. Og tenk s\u00e5 mye ekstra tid, krefter og penger jeg f\u00e5r n\u00e5 som jeg kan slutte \u00e5 lete etter mirakelkurer? \ud83d\ude09\n11. **Vidar Haagensen** 29/02/2012, kl. 20:32\n    \n    Wow\\! Dette var en t\u00f8ff og \u00e6rlig bloggpost.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 09:04\n        Takk Vidar\\! \u00c6rlighet varer lengst. F\u00f8ler et ansvar for \u00e5 fortelle om baksiden av medaljen ogs\u00e5.\n12. **MariasMetode** 29/02/2012, kl. 20:36\n    \n    Flott blogget og kudos, Anna\\!\n    \n    Vi har jo hatt mange samtaler rundt disse temaene det siste halvannet \u00e5rene og jeg er veldig glad for \u00e5 se det du skriver. P\u00e5 en m\u00e5te.\n    \n    Jeg tror at vi bruker fryktelig masse energi p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re gode pasienter, flinke og flotte og ranke og l\u00f8sningsorienterte \u2013 i \u00abtenk positivt\u00bb- og \u00abfinnl\u00f8sning\u00bb og \u00abjeg er min egen lykkes smed\u00bb-forstand. Som du vet, tror jeg ikke p\u00e5 at man blir frisk av det. Kanskje tvertimot av og til. Ja, kanskje ofte tvert i mot\\! I tillegg til \u00e5 v\u00e6re syk, skal en slite med d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 ikke klare alt en skal klare som en blir p\u00e5lagt \u00e5 strekke seg mot. P\u00e5 toppen kommer en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re mislykket. Jeg lurer p\u00e5 om alle disse tenkpositivtv\u00e6rdinegenlykkessmed- tenker p\u00e5 at de p\u00e5dytter syke dette som en ekstrabelastning?\n    \n    N\u00e5r jeg skriver \u00abp\u00e5 en m\u00e5te\u00bb, s\u00e5 tenker jeg at det som er bra med \u00abfinnl\u00f8sning\u00bb-tiln\u00e6rmingen er at det er en m\u00e5te \u00e5 opprettholde h\u00e5p og retning p\u00e5. DEN er det viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 n\u00e5r en endelig er kommet dit at en har innsett at en har en syk kropp som m\u00e5 taes hensyn til.\n    \n    God og varm klem\\!\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 09:05\n        Takk Maria \ud83d\ude42\n13. **Vidar Gustad** 29/02/2012, kl. 20:42\n    \n    Flott du er s\u00e5 \u00e6rlig og deler dette med oss\\!\n    \n14. **Ottar Grimstad** 01/03/2012, kl. 07:25\n    \n    Takk for bloggposten. \u00d8nsker deg alt godt.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 09:06\n        Takk Ottar. N\u00e5 kommer v\u00e5ren, det gj\u00f8r godt for b\u00e5de kropp og sjel \ud83d\ude42\n15. **kaffedamen** 01/03/2012, kl. 08:01\n    \n    T\u00f8ft innlegg, Anna\\! Jeg er lei for \u00e5 h\u00f8re at sykdommen er inne i en aktiv fase igjen, men krysser fingrene for at den ikke blir langvarig. Jeg er ikke i tvil om at du takler det, positiv og sterk som du er, og jeg er glad du f\u00f8ler du har funnet aksept\\!\n    \n    Kjenner meg godt igjen i tankegangen om at \u00abbare jeg gj\u00f8r alt riktig blir det bra\u00bb, selv om jeg ikker ha noen degenerativ sykdom.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 09:10\n        Takk kaffedamen\\!  \n        Ja, det er jo anderledes denne gangen, siden jeg n\u00e5 vet at det kan komme lage perioder uten aktive utbrudd. Da kjennes det ikke like nattsvart. Og jeg har jo f\u00e5tt levd og nyte av mange \u00e5r med mindre leddproblemer, pluss at jeg har f\u00e5tt erkjennelse og innsikt jeg ikke ville v\u00e6rt foruten. Det er en tung b\u00f8r \u00e5 b\u00e6re n\u00e5r man f\u00f8rst lever med kronisk sykdom og skal ha d\u00e5rlig samvittighet for at man ikke klarer \u00e5 \u00abtenke/gj\u00f8re seg selv frisk\u00bb i tillegg :-/\n        Svar \u2193\n\n16. **Zeppelin** 01/03/2012, kl. 08:18\n    \n    S\u00e5r og god lesning\\! Bringer fram mange f\u00f8lelser hos meg, alt fra sorg til sinne, skam og lettelse. Jeg har selv Lupus, og har f\u00e5tt mange \u00e5r med sykdom i remisjon. S\u00e5 kom den tilbake og holdt p\u00e5 \u00e5 ta over livet mitt. N\u00e5 st\u00e5r jeg her og tviholder p\u00e5 det, og vil bare leve\\!\n    Denne tanken om hva jeg selv kan gj\u00f8re, hvor mye av sykdommen er mitt ansvar, hvor mye av helsa er mitt ansvar, den spiser meg til tide opp. Mitt m\u00e5l i dag er \u00e5 aksepterer at jeg var uheldig som fikk denne sykdommen. Rett og slett uflaks. S\u00e5 kan jeg gj\u00f8re det beste ut av dagen i dag. Bare det \u00ablille\u00bb der kan v\u00e6re beint\u00f8ft.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 09:19\n        Hei Zeppelin og velkommen til bloggen, tviholde p\u00e5 livet er bra\u2026 n\u00e5r du har hatt en lang remisjon, s\u00e5 vet jo du ogs\u00e5 hvor godt livet kan v\u00e6re, ogs\u00e5 med kronisk sykdom. Jeg har kommet dit i forhold til ansvar at jeg tenker \u00abingen kan gj\u00f8re meg frisk\u00bb, med det s\u00e5 mener jeg at ingen kan gj\u00f8re det for meg\u2026 jeg m\u00e5 selv ta ansvar for \u00e5 f\u00f8lge behandlingen, gj\u00f8re de tingene jeg vet hjelper (for meg er det kjempeviktig \u00e5 trene mye f.eks), ikke presse meg selv for hardt. Men utover det, s\u00e5 er det som du sier: Jeg har rett og slett uflaks som ble s\u00e5 syk. Og merkelig nok, livet kan v\u00e6re veldig vakkert allikevel \ud83d\ude42\n17. **Hilde** 01/03/2012, kl. 08:36\n    \n    Imponert over deg jeg Anna\\! Det krever stor selvinnsikt \u00e5 kunne b\u00e5de tenke, og ikke minst dele disse tankene offentlig. Vi er nok mange kronikere som kjenner oss igjen i innlegget ditt. Jeg har styrt unna alle disse \u00abalternative\u00bb behandlingene, heldigvis tenker jeg i dag, \u2013 n\u00e5r jeg ser p\u00e5 flere av mine skuffede og dessillusjonerte venner/bekjente. Tom lommebok har de ogs\u00e5\\!\n    \n    \u00c5 ha tro p\u00e5 \u00abselvhjelp\u00bb, positiv tenkning er helt forenelig med det \u00e5 ha en kronisk sykdom. Samtidig skal en v\u00e6re realistisk og t\u00e5le \u00e5 innse sannheten. N\u00e5r man er kommet dit, da er man klar til \u00e5 hjelpe seg selv p\u00e5 en god m\u00e5te, \u2013 tror jeg.\n    \n    Da jeg \u00abendelig\u00bb inns\u00e5 virkeligheten s\u00e5 gikk jeg gjennom en lang sorgprosess, \u2013 egentlig s\u00e5 er den vel ikke over enda og jeg har vel innsett at sorgen vil f\u00f8lge meg hele livet ut. En venninne av meg ble skilt for noen \u00e5r siden, og jeg skal innr\u00f8mme at jeg tenkte noe lignende som dette: \u00abherregud, hva er det hun syter etter, \u2013 hun har bare mistet en mann\\! Jeg har mistet helsa mi, jobben min, \u2013 det sosiale livet mitt\u2026\u00bb \u00c5 f\u00e5 aksept for denne tanken hos en ansatt p\u00e5 opptreningssenter/rehab.senter gjorde s\u00e5 utrolig godt. At det endelig var noen der ute som forstod meg, \u2013 som forstod at jeg var lei meg og slet med mange f\u00f8lelser omkring det \u00e5 si opp jobben min, \u2013 som ble resultatet. Et kjempenederlag i tillegg til smertene og tap av mye sosialt.\n    \n    Samtidig s\u00e5 vet jeg at jeg ikke bare er diagnosen min, \u2013 jeg er meg selv inni der et sted, og noen ganger, i de litt bedre periodene, s\u00e5 kommer hele meg fram og slike perioder er gull verdt\\! Gode opplevelser som tas fram i de verste periodene. S\u00e5 benytt de mestringsteknikkene du har l\u00e6rt deg Anna jeg er helt sikker p\u00e5 at det gir deg mange fordeler i de vonde periodene\\!\n    \n    Lykke til, snart er v\u00e5ren her og som den evige optimist jeg er; da skal alt bli s\u00e5 mye bedre\\! :-).\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 10:09\n        Hei Hilde, og velkommen til bloggen\\!  \n        Ja\u2026 jeg har g\u00e5tt og tygget p\u00e5 denne erkjennelsen en stund. Forsto gradvis at min overbevisning at jeg kunne bli frisk, f\u00f8rst og fremst handlet om fornektelse. Alternativ behandling og kostholdstesting blir veldig fort veldig dyrt, og som kroniker har man jo som regel ikke akkurat flust med penger. Ogs\u00e5 s\u00e5 mye TID og KREFTER det tar\\!\\!? Kommer til \u00e5 blogge mer om dette n\u00e5 som jeg f\u00f8rst har kommet ut av skapet.\n        Det blir virkelig som en \u00abdobbel straff\u00bb, n\u00e5r man f\u00f8rst er syk, og i tillegg m\u00f8ter umulige krav og ford\u00f8mmelse for at man ikke pr\u00f8ver alt (spesielt alt det akkurat den personen anbefaler). Da er det liksom din feil, og du har ikke rett til s\u00f8rge eller klage.\n        Takk for at du skriver det om deg / diagnosen\u2026 det er s\u00e5 viktig\\!\\! (en av grunnene til at jeg kalte denne bloggen diagnostisert) Som kronisk syk l\u00e6rer man seg se at livet fra et annet perspektiv enn friske og travle folk, og det er fint\\!\\! Denne v\u00e5ren blir superbra, det er jeg helt sikker p\u00e5, kronisk optimst eller ei, har til og med sett de f\u00f8rste sn\u00f8klokkene, og kan nyte varm ettermiddagssol p\u00e5 balkongen \u2013 med eller uten betente ledd \ud83d\ude42\n18. **Marius Aanonlie** 01/03/2012, kl. 09:36\n    \n    Diagnostisert med leddgikt i 79, og blitt plaga med ineffektivt humbug gjennom hele barndoms og ungdomstida. Det du setter ord p\u00e5 her.. Veldig bra.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 10:10\n        Takk Marius\\!\n19. **RJ** 01/03/2012, kl. 09:38\n    \n    F\u00f8ler det meste er sagt her, men jeg slenger meg p\u00e5 og applauderer innlegget ditt. Jeg er enig med dem som understreker at du har jo ikke gitt opp. Du sier legene hadde rett hele tiden, men \u2013 som det nevnes lenger opp \u2013 det er ikke et nederlag. Det er jo en erkjennelse. Kredit til deg selv, ikke til legene. Det er enkelt \u00e5 si \u00abdu har en livsvarig kronisk sykdom\u00bb, ikke like enkelt \u00e5 gi seg selv lov til \u00e5 ha den sykdommen. Verkt\u00f8ykassen din er uvurderlig \u2013 hadde du hatt den om du hadde lyttet alt for mye til legene, og lagt livet ditt helt og holdent i deres hender?\n    \n    Jeg tenker stadig n\u00e5r jeg leser innlegg av deg og andre med kronisk sykdom at dere har s\u00e5 mye selvinnsikt. En kan f\u00e5 inntrykk av at det \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 leve med begrensninger og svingende form er noe som kun er forbeholdt syke, mens de friske slipper \u00e5 tenke slik i det hele tatt. Men det er jo feil. Mange s\u00e5kalt friske kj\u00f8rer seg selv alt for hardt i mange \u00e5r, overh\u00f8rer alle signaler om \u00e5 ta det med ro, til de br\u00e5tt m\u00f8ter veggen. Vi har s\u00e5 h\u00f8ye krav til oss selv, vi skal orke alt mulig og f\u00e5 til alt mulig.\n    \n    Jeg anser meg som frisk, men energiniv\u00e5et svinger veldig. N\u00e5r energien er p\u00e5 topp er det fristende \u00e5 svinge seg rundt og utnytte det til fulle; \u00abta igjen\u00bb, som du sier, alt jeg ikke fikk gjort den tiden energien var s\u00e5 lav at jeg ikke orket mer enn det mest n\u00f8dvendige. Da er det fort gjort \u00e5 slite seg ut, og s\u00e5 er det p\u00e5 'an igjen.\n    \n    Jeg tror vi alle \u2013 \u00abfriske\u00bb og \u00absyke\u00bb \u2013 har godt av \u00e5 senke kravene til oss selv, og tillate oss \u00e5 bare v\u00e6re den vi er, med de begrensninger vi har. Ingen har ubegrenset med energi, ingen kommer (ustraffet) bort fra det faktum at vi m\u00e5 spise, hvile osv. Alle p\u00e5virkes vi av menneskene rundt oss, v\u00e6ret, maten vi spiser, trening osv., bare i ulik grad. Kanskje har du i perioder spist og trent og tenkt deg frisk(ere), mens i andre perioder er leddgikten s\u00e5 sterk at den overtar igjen. En stund.\n    \n    (Jeg kommer til \u00e5 tenke p\u00e5 alle dem som st\u00e5r fram i ukeblader og forteller om hvordan de overvant diverse sykdommer, overvekt osv. Det h\u00f8res s\u00e5 enkelt og endelig ut, men sykdom og vekt vil jo ofte svinge gjennom livet.)\n    \n    Hvor mye kan egentlig overvinnes en gang for alle? Vi st\u00e5r p\u00e5 livet gjennom, og til sist d\u00f8r vi, alle som en.\n    \n    Jeg tar av meg hatten for deg, Anna. Du er en vinner.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 10:57\n        Tusen takk for dine tanker og innspill RJ\\!  \n        Kronisk sykdom er en god l\u00e6rer, det er ihvertfall sikkert. Men som du sier \u2013 utfordringene likner for alle mennesker, og mange av innsiktene v\u00e5re er jo de samme som friske folk kan beh\u00f8ve, bare at vi kanskje blir presset hardere i \u00e5 s\u00f8ke dem. Et menneske kan bare m\u00f8te veggen et visst antall ganger f\u00f8r det knuses. Eller kanskje utfordringene er som sandpapir, og vi gradvis slipes blankere? Hehe, lett \u00e5 bli hverdagsfilosof n\u00e5r man sitter fast i en kropp som ikke vil samarbeide \ud83d\ude09\n        Du skriver at du kom til \u00e5 \u00abtenke p\u00e5 alle dem som st\u00e5r fram i ukeblader og forteller om hvordan de overvant diverse sykdommer, overvekt osv. Det h\u00f8res s\u00e5 enkelt og endelig ut, men sykdom og vekt vil jo ofte svinge gjennom livet.\u00bb\n        Akkurat det er noe av grunnen til at jeg synes det er viktig \u00e5 st\u00e5 fram med denne innsikten, for ***jeg har jo v\u00e6rt en av de solskinnshistoriene i ukebladene\\!*** Som jeg skrev tidligere er jeg forbauset over at journalistene alltid presser historien min inn i den samme malen. \u00abStakkars, modige Anna, pr\u00f8vde, kjempet, ga ikke opp og vant mot alle odds\u00bb. Det er liksom den historien de vil ha, og uansett hva jeg sier s\u00e5 er det liksom det de h\u00f8rer\u2026 bortsett fra de virkelig gode journalistene, som \u00d8ivind Fjeldstad, som intervjuet meg for januarutgaven av Magasin Velferd, han lyttet og skrev med \u00e5penhet og innsikt. I framtiden kommer jeg nok til \u00e5 v\u00e6re mer selektiv med hvem jeg deler historien min for, og hvordan den brukes.\n        Noen erfaringer rikere, plukker jeg opp pilleesken min og trasker videre.\n20. **Diva** 01/03/2012, kl. 10:50\n    \n    Kj\u00e6re Anna.\n    \n    Det var nok litt av en kamel \u00e5 svelge. Men for et t\u00f8ft, viktig og modig innlegg\\!\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter01/03/2012, kl. 10:58\n        Hei Diva\\! Ja.. h\u00e5rete og klumpete var den, men ned skal den \u00e5kkesom. Viktig \u00e5 dele ogs\u00e5 de ubehagelige innsiktene, ikke bare solskinnshistoriene og de gode dagene\\!\n        1.  **Diva** 01/03/2012, kl. 11:29\n            Jeg tror det er kjempeviktig \u00e5 dele noe annet enn solskinnshistoriene. De som media vi ha og som andre elsker \u00e5 lese om. Det er ingen grenser, man kan vinne over alt bare man vil nok. Tror vi gj\u00f8r oss selv og andre en bj\u00f8rnetjeneste med det ensidige fokuset. Jeg har kanskje litt \u00e5 jobbe med der selv.\n21. **Heidi Larsen** 01/03/2012, kl. 11:38\n    \n    Takk for at du delte dette med oss Anna. En tankevekker for b\u00e5de \u00abfriske\u00bb og \u00absyke\u00bb\n    \n    Mange ganger er jeg m\u00f8kk lei av betennelser, s\u00f8vnl\u00f8shet, stivhet, medisiner, spr\u00f8yter, bivirkninger\u2026 jeg har lyst til \u00e5 p\u00e6lme krykkene langt pokker i vold. Faktisk s\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 p\u00e6lme krykkene etter den neste som tilbyr meg en ny persilleduskkur eller urteavkok i hensikt \u00e5 helbrede leddgikta\\! (juvenil idiopatisk artritt)  \n    Jeg har hatt denne sykdommen i over 30 \u00e5r, har f\u00e5tt h\u00f8re s\u00e5 uendelig mye rart om hva jeg m\u00e5 gj\u00f8re og kj\u00f8pe for \u00e5 bli frisk. Noen ganger sier jeg pent \u00abnei takk\u00bb , og noen ganger.. ja s\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 pr\u00f8ve krykkekasting \ud83d\ude42\n    \n    \u00d8nsker deg gode dager fremover Anna, vi satser p\u00e5 en varm, lang og solrik sommer.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 16:45\n        Tusen takk Heidi\\! Ja\u2026 jeg kan ogs\u00e5 bli grepet av litt krigerske lynner med s\u00e5nne forslag\u2026 vil s\u00e5 gjerne prate om annet enn helse (spesielt noe annet enn min egen sykdom) n\u00e5r jeg treffer folk, s\u00e5 \u00f8ver p\u00e5 \u00e5 finne m\u00e5ter \u00e5 bytte tema uten at det blir en big deal. Folk vil jo sikkert bare v\u00e6re hjelpsomme, men faktum er jo at det kjennes som en ekstrabelastning, og dessuten blir veldig forutsigbart og relativt meningsl\u00f8st, n\u00e5r man har levd med samme sykdommen i lang tid og faktisk kommet kjempelangt med behandling og egenmestring selv. Hvis det virkelig hadde kurert leddgikt \u00e5 spise mer persille s\u00e5 tror jeg det hadde g\u00e5tt an \u00e5 p\u00e5vise det liksom\\!  \n        H\u00e5per du ogs\u00e5 f\u00e5r en fin v\u00e5r og en varm sommer med lite sykdomsprat og mye glede \ud83d\ude42\n22. **Pain in the ass:)** 01/03/2012, kl. 11:42\n    \n    Kj\u00e6re Anna:)  \n    Fantastisk flott innlegg, \u00e6rlig og rett fra levra:) Har selv sero-negativ artritt, becterews, psoriasis leddgikt og urinsyregikt, og har hatt dette siden 16 \u00e5rs alderen. Skj\u00f8nner godt dette med sorgprosess, jeg har ikke \u00abgodtatt\u00bb at jeg er kroniker f\u00f8r de siste \u00e5r, og jeg er snart f\u00f8rti\u2026 Gikk p\u00e5 skole, fikk ny flott jobb, jobbet meg i hjel, m\u00f8tte veggen s\u00e5 det sang (ikke bare en gang men to.. f\u00f8r jeg ga opp og forsto at jeg ikke kunne tyne mer ut av denne motvillige kroppen).\n    \n    Jeg har stor tro p\u00e5 alternative behandlinger og mestringsteknikker, men ikke som middel til \u00e5 bli \u00abfrisk\u00bb. Derimot ser jeg p\u00e5 det som deg, verkt\u00f8y til verkt\u00f8ykassen. At man som kroniker lett kan falle i fella og v\u00e6re \u00absyk\u00bb er et utbredt problem. Dvs at man ikke ser alt man faktisk kan f\u00e5 ut av livet, selv om man ikke er frisk. Man sier til seg selv at man har vondt, ikke orker.. og s\u00e5 blir det s\u00e5nn. Men starter man med et positivt utgangspunkt og skyver smertene tilbake til \u00abbakgrunnst\u00f8y\u00bb kan man f\u00e5 utrolig mye ut av livet, selv i aktive perioder.\n    \n    Jeg jobber for tiden halv tid, koser meg p\u00e5 jobb. Kan begynne sent, s\u00e5 jeg rekker \u00e5 karre meg ut av senga. Bruker smertestillende n\u00e5r jeg trenger det, og g\u00e5r ellers p\u00e5 cellegift som holder betennelsene mine i sjakk. Lever et aktivt liv i fritiden min, og s\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re s\u00e5nn eller slik om jeg kommer g\u00e5ende eller haltende, har gode eller d\u00e5rlige dager.\n    \n    De rundt meg vet jo at jeg er kroniker, og skj\u00f8nner det hvis jeg sier at i dag g\u00e5r det ikke, vi f\u00e5r ta det i morgen isteden. For meg er det det som er det viktigste, at jeg f\u00e5r gj\u00f8re ting ut i fra mitt st\u00e5sted, ikke fra de andres, og at jeg slipper den \u00abtaper rollen\u00bb jeg ble utdelt p\u00e5 min tidligere jobb, da jeg ikke klarte \u00e5 jobbe fra syv om morgenen til halv elleve p\u00e5 kvelden.\n    \n    Kudos til deg, du har innsett at dette m\u00e5 du leve med, men at du kan leve et godt liv allikevel, hvis du tar svingningene som noe naturlig, noe som bare er der.. Og s\u00e5 legger det vekk og koser deg med livet:):) Stor klem\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 16:49\n        Hei Kollega\\! Tusen takk for gode tanker og hyggelig tilbakemelding, du skriver:\n        \u00abstarter man med et positivt utgangspunkt og skyver smertene tilbake til \"bakgrunnst\u00f8y\" kan man f\u00e5 utrolig mye ut av livet, selv i aktive perioder.\u00bb \u2013\n        \u2013 jeg h\u00e5per virkelig at jeg har kommet dit at jeg klarer det denne gangen\\! Med aksept kommer en ny forst\u00e5else og innsikt i at sykdommen ikke kommer til \u00e5 styre livet mitt p\u00e5 den m\u00e5ten jeg var redd for tidligere, for jeg er MER enn sykdommen. S\u00e5nn sett er selvutvikling viktig, ikke som middel til \u00e5 bli frisk, men metode for \u00e5 f\u00e5 bedre livskvalitet.  \n        Kronikerklem til deg \ud83d\ude42\n23. **\\~SerendipityCat\\~** 01/03/2012, kl. 13:42\n    \n    For en t\u00f8ff og klok bloggpost\\! Ja, denne \u00abbare jeg gj\u00f8r alt riktig\u00bb-tankegangen kjenner jeg meg godt igjen i\u2026 Jeg tror den legger ekstra sten til byrden, og kan v\u00e6re direkte skadelig i noen tilfelle. Den p\u00e5f\u00f8rer oss i alle fall skam og skyld for egen sykdom.\n    \n    Som sosiolog ser jeg denne tankegangen som del i en generell samfunnstrend hvor ansvaret for alt med eget liv og helse i st\u00f8rre og st\u00f8rre grad individualiseres og \u00e5rsaksforklares i individet. Vi har \u2013 for \u00e5 si det ganske enkelt \u2013 glemt litt at vi lever ikke up\u00e5virket av omgivelser, samfunn, maktstrukturer og sosiale forhold. Det ER mye vi selv kan gj\u00f8re, s\u00e5 klart\\! Samtidg er det ogs\u00e5 begrensninger for hva vi kan gj\u00f8re\\! For deg var det \u00e5 skifte klima antagelig en faktor, for andre kan det v\u00e6re \u00f8konomi og tilgang til behandlingstjenester eller tilrettelegging der de bor. Det er lite man kan \u00abmestre bort\u00bb\\!\n    \n    Vi har godt av \u00e5 l\u00e6re oss ulike mestringsteknikker, finne ut av hvilke faktorer vi kan p\u00e5virke selv. Men den m\u00e5ten mange akt\u00f8rer innen alternativbransjen fors\u00f8ker \u00e5 selge oss at \u00abdette klarer du, bare du vil nok, mestrer nok, behandles nok (alternativt\\!)\u00bb etc., den er skummel synes jeg. Vi m\u00e5 gjennomskue \u00abselvhjelpsb\u00f8lgen\u00bb, og sile ut det som er relevant og det som er direkte helse-Ufremmende.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 16:57\n        Hei Cat, og takk for gode tanker og innspill\\!\n        \u00abVi har \u2013 for \u00e5 si det ganske enkelt \u2013 glemt litt at vi lever ikke up\u00e5virket av omgivelser, samfunn, maktstrukturer og sosiale forhold.\u00bb \u2026  \n        Det er s\u00e5 mye lettere \u00e5 akseptere urettferdighet og tragedier hvis man velger et livssyn som kan forklare at all motgang & tragedie enten er pr\u00f8velser som skal gj\u00f8re deg sterkere, eller skapt av egne d\u00e5rlige valg. Hvis du selv er frisk, betyr det at du gj\u00f8r ting riktig?  \n        Er det ikke en slags eksistensiell angst egentlig \u2013 en m\u00e5te \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 kontroll over mulige framtidige katastrofer man ikke kan styre eller verge seg mot?  \n        Og \u00e5 gjennomskue urettferdige samfunnstrukturer er s\u00e5 STORT og samtidig skremmende, det er s\u00e5klart mye lettere \u00e5 velge selvrealisering med stor S, legge alt ansvar p\u00e5 individet og ty til rigide roller og kategorier som \u00abforklarer\u00bb hvorfor noen har mye uflaks og andre ikke?\n        Svar \u2193\n        1.  **\\~SerendipityCat\\~** 06/03/2012, kl. 09:19\n            Det tror jeg du har helt rett i. Vi er jo n\u00e6rmest blitt besatt av \u00e5 skulle kontrollere virkeligheten, og n\u00e5r vi ser noen som er blitt syke fors\u00f8ker vi \u00e5 bortforklare det med at de har antagelig gjort noe \u00abfeil\u00bb. Det at sykdom ofte rammer ganske tilfeldig er for brutalt \u00e5 ta innover seg, det truer rett og slett v\u00e5rt verdensbilde, s\u00e5 det vil vi ikke forholde oss til.\n            Og \u00absamfunn\u00bb er blitt noe s\u00e5 stort og abstrakt, det er ikke \u00aboss\u00bb \u2013 selv om vi SER at det er oss n\u00e5r katastrofen rammer, som med Ut\u00f8ya. Men vi ser ikke selv at det er vi som skaper samfunnet, som er med p\u00e5 \u00e5 forme strukturene og rammene og normene.. Og om vi f\u00e5r et glimt av det, s\u00e5 ser vi kanskje at \u00e5 endre det er et st\u00f8rre arbeid enn vi har lyst til \u00e5 hive oss i gang med, og s\u00e5 blir det som du sier s\u00e5 mye lettere \u00e5 konsentrere seg om det individuelle prosjektet.\n24. **Sigrun** 01/03/2012, kl. 16:32\n    \n    Du er et forbilde for pasienter, Anna\\! Selv vi som er kritiske til mye i helsevesenet, kan av og til ta feil. Du har inspirert meg til \u00e5 blogge litt om egen \u00abmislykkethet\u00bb som pasient.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 22:21\n        Tusen takk for gode ord Sigrun, det varmer \ud83d\ude42  \n        Ja, det er ikke noe m\u00e5l i seg selv \u00e5 v\u00e6re kritisk\u2026 og hvis man skal v\u00e6re kritisk mot andre f\u00e5r en t\u00e5le \u00e5 se kritisk p\u00e5 seg selv ogs\u00e5\\! Men selv n\u00e5r vi \u00abmislykkes\u00bb (eller l\u00e6rer p\u00e5 den litt hardere m\u00e5ten) m\u00e5 vi p\u00e5 en eller annen m\u00e5te klare \u00e5 v\u00e6re snille mot oss selv \u2013 og legene v\u00e5re ogs\u00e5\u2026 vi kan ikke vite alt, vi gj\u00f8r det beste vi kan med den informasjonen og de forutsetningene vi har.  \n        Jeg tror at jeg trengte h\u00e5pet som den alternative tankem\u00e5ten tilb\u00f8d \u2013 muligheten for \u00e5 bli helt frisk var det eneste som kunne motivere meg , 21 \u00e5r gammel med knust rygg og leddgikt, til \u00e5 ta sterke grep og ta ansvar for livet mitt med de skadene jeg hadde. En stund syntes jeg det ville v\u00e6rt lettere \u00e5 akseptere sykdom og skade hvis det var en slags psykisk grunn til det \u2013 \u00abjeg blir syk i kroppen fordi jeg har undertrykt sorg/smerte\u00bb osv osv\u2026 P\u00e5 den m\u00e5ten s\u00e5 kunne jeg selv f\u00e5 makt til \u00e5 forandre situasjonen \u2013 det f\u00f8ltes som en snarvei\\! Men\u2026 forlokkende som den er, er det veldig mange hull i den argumentasjonen.  \n        Uansett. Jeg har ikke tenkt til \u00e5 sitte p\u00e5 gjerdet og kritisere hvordan helsevesenet behandler kronikere uten \u00e5 dele \u00e6rlig hvordan mine egne \u00abeksperiment\u00bb som ulydig pasient utvikler seg. Det kjennes uansvarlig.  \n        Det finnes nok ingen lette l\u00f8sninger her, men det finnes gode samtaler og interessante oppdagelser som kan deles og hjelpe andre.  \n        Takk for at du fortsetter \u00e5 dele dine erfaringer\\!\n25. **Synn\u00f8ve** 01/03/2012, kl. 17:35\n    \n    Takk for at du deler- ogs\u00e5 n\u00e5r ting ikke g\u00e5r som planlagt\\!  \n    For meg var det interessant, tr\u00f8stende og godt \u00e5 h\u00f8re din historie:  \n    Vanligvis s\u00e5 h\u00f8rer man bare om solskinnshistoriene- hvor man overvinner alle hindringer og \u00bb lever lykkelig videre\u00bb.\n    \n    Som- jeg f\u00f8lger deg i din historie, dine opplevelser. Mye av dette har jeg opplevd i mine 20 \u00e5r med samme sykdom. En sykdom jeg har pr\u00f8vd \u00e5 fornekte ved \u00e5 skulle vise at jeg best av alle- p\u00e5 jobb, politisk arbeid ol\\!  \n    Men alle disse \u00e5rene med tunge medisiner- med krevende jobb- ekteskap- og mens kroppen formelig ropte om hjelp, smalt det skikkelig til for snart 2 \u00e5r siden\u2026..\n    \n    Utviklet fatique, jeg f\u00f8ler meg enn\u00e5 ekstremt sliten b\u00e5de psykisk og fysisk. Orker s\u00e5 lite\u2026 Jeg som har jobbet 10-12 timer dagen i \u00e5revis\\! Nederlagsf\u00f8lelsen, skamf\u00f8lelsen, redselen har v\u00e6rt tung i perioder..\n    \n    Men s\u00e5 kom aksepten\\! :)\u2026 N\u00e5 h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 mange gode \u00e5r foran meg med fred inni meg- frihet til \u00e5 legge opp dagen for meg selv- bidra p\u00e5 omr\u00e5der som gir meg noe positivt. Uten jobben min\u2026 For nok er nok.\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 17:12\n        Hei Synn\u00f8ve, og takk for gode tanker og erfaringer\\!  \n        Som jeg har skrevet tidligere f\u00f8ler jeg et ansvar for \u00e5 dele dette, siden jeg faktisk har v\u00e6rt en av disse solskinnshistoriene\u2026  \n        Det er sterkt gjort at du har f\u00e5tt til s\u00e5 mye til tross for sykdommen din. Jeg kjenner meg s\u00e5 godt igjen i det du beskriver\u2026 man VIL s\u00e5 gjerne at man tyner kroppen og tilv\u00e6relsen mye lengre enn man har godt av. Blir mester p\u00e5 \u00e5 overstyre kroppens signaler, men som du forteller; det holder jo bare i en viss periode.  \n        Selv f\u00f8ler jeg at jeg har f\u00e5tt veldig mye glede ut av \u00e5 KUNNE presse meg i perioder, \u00e5 kunne mobilisere ekstra krefter og ta i litt ekstra. Hverdagen m\u00e5 jo v\u00e6re veldig sunn og sykdomsvennlig for \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 fungere. Men n\u00e5 handler det ikke om \u00e5 klare \u00e5 jobbe fulltid eller halvtid, det handler om \u00e5 klare \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en fjelltur, v\u00e6re med p\u00e5 en fest, eller holde et foredrag.\n        Jeg har virkelig hatt skylapper p\u00e5 i forhold til \u00e5 bli s\u00e5 frisk og velfungerende som mulig \u2013 og p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har jeg trodd at kampen for god helse var en enveisprosess: jeg skulle bare bli friskere og friskere\\! Derfor har det v\u00e6rt ganske ufattelig \u00e5 f\u00e5 et s\u00e5 stort tilbakefall.\n        N\u00e5 forst\u00e5r jeg jo at jeg kan ha et godt liv uavhengig av sykdomsaktivitet, hvis jeg snur prioriteringene mine. Det er en langsom prosess, men n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg mye mer i stand til \u00e5 sette pris p\u00e5 det livet jeg har \u2013 uavhengig av helsetilstand.\n26. **Hanne** 01/03/2012, kl. 18:55\n    \n    Hei;)  \n    Jeg er n\u00e5 sikker p\u00e5 at det at du har levd som du har har i sterk grad bidratt til at du har hatt det s\u00e5 bra i alle de \u00e5rene likevel. Og at du er spart for mange smerter og frustrasjoner. Har samme diagnose og det har v\u00e6rt veldig aktivt. Legene har brukt oss som fors\u00f8kskaniner i alle \u00e5r. Jeg er i motsatt ende p\u00e5 en m\u00e5te og har trappet ned p\u00e5 medisinene etter behandling hos refleksolog og kosthold. 25 \u00e5r med kortisoner og diverse cellegifter pluss pluss\u2026. gir kroppen/gikten masse mer \u00e5 slite med. Det er bivirkningene som er det mest alvorlige, V\u00e6r stolt og glad for at du har bidratt til \u00e5 \u00abholde det i ro\u00bb, for det er jeg helt sikker p\u00e5 at du har og pr\u00f8v \u00e5 lev s\u00e5 godt du kan framover.\n    \n    Klem Hanne\\<3\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 21:45\n        Hei Hanne, og tusen takk for at du minner meg p\u00e5 det positive i dette \ud83d\ude42  \n        Ja, jeg kan ikke tro at det har v\u00e6rt helt uten nytte\u2026 at jeg har hatt 15 \u00e5r uten sterke aktive utbrudd og stort sett uten leddgiktsmedisiner har jo spart kroppen for masse p\u00e5kjenninger \u2013 i tillegg og kanskje enda viktigere \u2013 har det ***vist meg at det er mulig \u00e5 ha gode perioder\\!*** n\u00e5r de sa det, for s\u00e5 mange \u00e5r siden, virket \u00abgode perioder\u00bb eller \u00abremisjon\u00bb som et ganske trist m\u00e5l \u00e5 jobbe for, jeg ville jo bare at alt skulle bli som f\u00f8r, f\u00f8r jeg ble syk\u2026  \n        N\u00e5 vet jeg at det g\u00e5r an \u00e5 ha en alvorlig auto-immun sykdom som man knapt merker noe til i flere \u00e5r, nesten glemmer at man har. Og at det har skjedd en gang, betyr at det kan skje igjen\\! Det er flott at du klarer \u00e5 endre kosthold og finne behandling som hjelper deg \u00e5 bli bedre s\u00e5 du kan ta mindre medisiner, jeg h\u00e5per at du ogs\u00e5 f\u00e5r oppleve lange gode perioder\\! Klem fra Anna\n27. **Harmonica** 01/03/2012, kl. 22:33\n    \n    Hei Anna\n    \n    Spennende innlegg\\! Det er jo riktig at leddgiktsykdom sjelden brenner ut, men blusser opp innimellom, og det er helt individuelt hvordan og n\u00e5r.  \n    Jeg veldig opptatt av kosthold og helse, og har dermed et par sp\u00f8rsm\u00e5l. Kommer du til \u00e5 starte med melk og gluten i kostholdet ditt igjen etter dette? Har du merket andre effekter, eks ford\u00f8yelse, bedre hud, sjeldnere forkj\u00f8let eller annet som ikke har direkte med leddene/sykdomsf\u00f8lelse \u00e5 gj\u00f8re?  \n    Tror du alt du har gjort har v\u00e6rt bortkastet fordi du likevel har f\u00e5tt sykdomsoppbluss?  \n    Det er jo vanskelig \u00e5 vite hvordan det hadde v\u00e6rt dersom du hadde spist annen mat, f.eks mat med mye sukker og raske karbohydrater.\n    \n    H\u00e5per du f\u00e5r mange, lange fiine perioder\\!\n    \n    Klem fra Harmonica\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 21:57\n        Hei Harmonica\\!  \n        Jeg startet med melk igjen etter testing p\u00e5 Tons\u00e5sen rehabiliteringssenter i 2000. Etter vanlig allergitesting reagerte jeg ikke p\u00e5 melk, men sterkt p\u00e5 gluten. En periode for noen \u00e5r siden lot jeg kostholdet skli ut, men de siste to \u00e5rene har jeg v\u00e6rt helt streng. Jeg har jo testet positivt for celiaki p\u00e5 blodpr\u00f8ver (og f\u00e5r sterke magesmerter n\u00e5r jeg f\u00e5r i meg gluten), og det er logisk at alt som hisser opp immunforsvaret mitt ogs\u00e5 f\u00e5r negativ effekt p\u00e5 den auto-immune reaksjonen, s\u00e5 gluten er helt uaktuelt.  \n        Jeg drikker heller ikke alkohol, og n\u00e5 som sykdommen er mer aktiv g\u00e5r jeg hardere til verks og kutter ned drastiskt p\u00e5 sukker, kaffe, svinekj\u00f8tt og sitrus, saker jeg merker p\u00e5virker betennelsen, som jeg ogs\u00e5 har blitt anbefalt \u00e5 kutte av ern\u00e6ringsfysiologen p\u00e5 Revmatismesykehuset. Jeg orker ikke v\u00e6re helt ekstrem p\u00e5 alt \u2013 det kan blir p\u00e5 grensen til spiseforstyrrelser, men jeg tar bort og kutter ned det jeg kjenner at jeg blir d\u00e5rligere av.  \n        Ellers synes jeg det er vanskelig \u00e5 merke andre effekter av dietten, men nei, det er absolutt ikke rent minus. Jeg har l\u00e6rt masse, og har jo hatt noen kjempefine og friske \u00e5r\\! N\u00e5 handler det mest om \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 grillene ut av hodet, og akseptere at denne sykdommen m\u00e5 jeg leve med og mestre s\u00e5 godt jeg kan. Hadde det fantes en mirakelkur s\u00e5 tror jeg at den hadde v\u00e6rt alment tilgjengelig og v\u00e6rt mulig \u00e5 p\u00e5vise vitenskapelig.\n        \ud83d\ude42 Anna\n28. **Irene** 02/03/2012, kl. 21:55\n    \n    Veldig interessant aa lese \u2013 selv om det er fryktelig trist at du har blitt daarligere det siste aaret\\! Men som andre har nevnt, med all den jobbingen med verkt\u00f8ykassen har du virkelig gjort masse for andre som har kroniske smerter \u2013 det er bare aa titte paa den andre bloggen din saa kan folk (over hele verden\\!) finne forskjellige triks og ting som kanskje kan hjelpe den. Saa du har faktisk drevet research, selv om det har vaert paa mikronivaa\\! \ud83d\ude42\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 21:59\n        Hei Irene, tusen takk for hyggelig feedback, s\u00e5 hyggelig \u00e5 se deg her \ud83d\ude42 Ja, den verkt\u00f8ykassa er jeg veldig glad for \u00e5 ha i dag, og den kommer jeg til \u00e5 fortsette \u00e5 bruke\\! Kanskje det ikke finnes noen mirakelkurer, men det finnes MINST 365 saker jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 bedre helse og mindre smerte til tross for at jeg lever med en kronisk sykdom. H\u00e5per \u00e5 kunne fortsette \u00e5 dele det jeg har l\u00e6rt med andre og spre inspirasjon til mestring og bedre livskvalitet til andre kronikere\\!\n29. **katrine** 04/03/2012, kl. 00:11\n    \n    s\u00e5 modig og s\u00e5 bra det du skriver, har selv leddgikt og har hatt det siden jeg var 1-2 \u00e5r er n\u00e5 26 . Kjenner meg igjen i mye av det du skriver. du har n\u00e5 f\u00e5tt en ny f\u00f8lger \ud83d\ude42 s\u00e5 gla jeg fant bloggen din .\n    \n    1.  **AnnaTW** Innleggsforfatter04/03/2012, kl. 22:23\n        Hei Kollega Katrine\\! Tusen takk for gode ord, h\u00e5per erfaringene og tankene mine kan inspirere andre som lever med kronisk sykdom. Sammen er vi sterkere\\! \ud83d\ude42\n30. **katrine** 10/03/2012, kl. 00:41\n    \n    det gj\u00f8r du virkelig, det du skriver er akurat slik min hverdag har v\u00e6rt og er. jeg har ogs\u00e5 hat en veldig god periode lenge for s\u00e5 \u00e5 plutselig bli 'syk' igjen. En har jo alltid levd med risikoen for at det kunne bryte ut igjen,men hvorfor akurat n\u00e5? det passer uansett ikke \u00e5 bli syk,s\u00e5 n\u00e5r det skjer spiller en s\u00e5 liten rolle. Men det er slitsom \u00e5 v\u00e6re kronisk syk, kjenner meg s\u00e5 igjen i dine tanker om sykdommen. Det er hardt \u00e5 v\u00e6re i full jobb og utenom v\u00e6re syk p\u00e5 heltid i tilegg .en f\u00e5r jo alrdi fri. Det som ogs\u00e5 jeg merker er at leddgikt ikke alltid synes p\u00e5 utsiden, det minsker forst\u00e5elsen til folk. Som jeg ofte har tenkt,det ville v\u00e6rt s\u00e5 mye enklere \u00e5 brekke en fot,s\u00e5 mye enklere og forklare osv.Ikke alle friske i samfunnet forst\u00e5r hva det \u00e5 v\u00e6re kronisk syk betyr. Det er hardt,men jeg har bestemt meg for \u00e5 holde p\u00e5 som f\u00f8r n\u00e5r leddgikten var rolig,men det er hardt . selv den enkleste ting kan av og til bli en stor prestasjon,en ser live p\u00e5 en helt ny m\u00e5te og gleder seg mer over de enkle tingene i livet. medisiner,bivirkninger,legebes\u00f8k,blodpr\u00f8vekontroller, osv,ja det er blitt helt vanlig i min hverdag .\u00e5 sette spr\u00f8yter p\u00e5 seg selv er ogs\u00e5 blitt rutine. Enkelte ganger blir enn bare s\u00e5 lei hele greiene. Men godt \u00e5 lese at andre har samme tanker som seg selv.\n    \n31. **AnonymeMorgenfugl** 03/04/2012, kl. 09:46\n    \n    Jeg kjenner igjen det du skriver fra min egen sorgreaksjon i forhold til ene barnet v\u00e5rt som har en tilstand som han nok aldri vil bli helt kvitt uansett hvor flinke vi foreldre er til \u00e5 gj\u00f8re \u00abalt riktig\u00bb. Selv om jeg er naturviter p\u00e5 min hals har jeg fors\u00f8kt en rekke \u00abalternative\u00bb tiln\u00e6rminger som gluten- og kaseinfri diett (null virkning hos oss) og diverse kosttilskudd (ogs\u00e5 null effekt). Det er hardt \u00e5 innse at mirakelkurer ikke eksisterer og at det eneste man kan gj\u00f8re er \u00e5 tilrettelegge s\u00e5 godt man kan og arbeide med det man vet faktisk virker.\n    \n    Ikke v\u00e6r hard mot deg selv, hadde jeg f\u00e5tt samme beskjed som deg da jeg var 19 hadde jeg garantert \u00abpr\u00f8vd alt\u00bb og v\u00e6rt lenge i fornektelsens land. Dessuten hender det jo at man kan v\u00e6re heldig og bli bedre av noe folk flest ikke reagerer p\u00e5, s\u00e5 man m\u00e5 kunne pr\u00f8ve seg fram s\u00e5 lenge det ikke er i konflikt med behandlingen som man vet virker.\n    \n    Svar \u2193\n\n32. **Sigurd Mikkelsen** 03/04/2012, kl. 10:44\n    \n    Tusen takk for en innsiktsfull og kostbar historie, Anna. Temaene du tar opp her er s\u00e5 komplekse, s\u00e5 personlige og s\u00e5 utfordrende at det er vanskelig for andre \u00abutenfor\u00bb \u00e5 p\u00e5 noen som helst m\u00e5te kunne forst\u00e5 hva det inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re kronisk syk. S\u00e5 tusen takk for at du deler. Jeg synes du er utrolig t\u00f8ff og \u00f8nsker deg alt vel\\!\n    \n33. **V\u00e5rblid** 03/04/2012, kl. 12:58\n    \n    Tusen takk for en \u00e6rlig og modig bloggpost\\!  \n    Det krever stor selvinnsikt \u00e5 komme til den erkjennelsen du har gjort.\n    \n    Jeg er selv kronisk syk og kjenner meg igjen i mye av det du skriver.  \n    Det er utfordrende \u00e5 v\u00e6re ha en kronisk sykdom, kanskje s\u00e6rlig en auto immun sykdom hvor det er store svingninger i formen og det ofte ikke vises p\u00e5 en.  \n    Jeg har, som du, v\u00e6rt gjennom den alternative behandlingsfasen med diverse selvhjelpsb\u00f8ker, dyre matallergitester, kosttilskudd og strenge dietter. Jeg har v\u00e6rt gjennom tanken om at alt sitter i hjernen \u2013 bare en tenker riktig, er i nok fysisk aktivitet, kan en overstyre de kroppslige symptomene og plagene.\n    \n    Noe av det som har v\u00e6rt vanskeligest for meg som kronisk syk, er \u00e5 finne ut hvordan jeg skal forholde meg til omgivelsene, og det \u00e5 takle hvordan omgivelsene forholder seg til meg.  \n    En skal helst ikke snakke om at en er syk og de begrensningene det medf\u00f8rer \u2013 da er en negativ, sytete og ikke \u00abflink og tapper syk\u00bb.  \n    Snakker en ikke om sykdommen sin, er positiv, blid og presser seg i \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 aktiv som smertegrensen tolererer \u2013 kan en bli mistenkeliggjort i forhold til om en egentlig er s\u00e5 syk som en sier.  \n    Vanskelig \u00e5 \u00abvinne\u00bb uansett hva en gj\u00f8r.\n    \n    Omsorg, st\u00f8tte og forst\u00e5else fra omgivelsene er lett \u00e5 f\u00e5 n\u00e5r en har en kortvarig og/eller alvorlig sykdom \u2013 noe som vil g\u00e5 over uansett utfall. Da str\u00f8mmer det inn sympatierkl\u00e6ringer og praktisk hjelp.  \n    Vi kronisk syke er litt mer slitsomme \u00e5 forholde seg til \u2013 vi har ingen h\u00f8ystatus sykdom. Vi har ingen livstruende sykdom. Vi er bare haltende syke\u2026lenge.\n    \n    Men n\u00e5r en kommer til den erkjennelsen at det er for en selv om sine n\u00e6rmeste en lever, ikke for resten av samfunnet \u2013 da kan en begynne \u00e5 senke garden, skuldrene og t\u00f8rre \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 bruke s\u00e5 mye energi p\u00e5 \u00e5 fremst\u00e5 som noe annet enn det en f\u00f8ler for \u00e5 fremst\u00e5.  \n    Klarer en \u00e5 gi litt slipp p\u00e5 \u00e5 holde fasaden, p\u00e5 \u00e5 febrilsk v\u00e6re \u00abflink\u00bb og fremst\u00e5 fra sin beste side til alle stunder \u2013 tror jeg en har mye \u00e5 vinne. Kanskje en ved \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 v\u00e6re s\u00e5rbar og \u00e6rlig ogs\u00e5 kan h\u00f8ste mer forst\u00e5else fra andre rundt en?\n    \n    Det aller viktigste er uansett det du du nevner, nemlig det \u00e5 sette pris p\u00e5 den livserfaringen og selvutviklingen som ofte f\u00f8lger med et liv som kronisk syk.  \n    En verdsetter ofte livet s\u00e5 uendelig mye h\u00f8yere n\u00e5r en vet at en god dag helsemessig ikke kan tas for gitt og er veldig flyktig.  \n    De sm\u00e5 hverdagslige tingene blir sett p\u00e5 med helt andre \u00f8yne, en blir s\u00e5 takknemlig og glad for sm\u00e5 hendelser og inntrykk en vanligvis ikke ville tenkt over. Lufta f\u00f8les friskere, barnelatter n\u00e5r en i hjertet sterkere, s\u00e5pen i dusjen lukter fantastisk.  \n    En har innsett at livet handler om \u00e5 leve, her og n\u00e5. En l\u00e6rer \u00e5 sortere ut hva som betyr noe i livet og gj\u00f8r livet ens rikere \u2013 hva som er bortkastet \u00e5 bruke energi og tid p\u00e5.\n    \n    En slik m\u00e5te \u00e5 se og oppleve livet p\u00e5, rekker kanskje mange mennesker aldri \u00e5 kjenne p\u00e5.\n    \n38. **Vibeke** 08/06/2014, kl. 09:33\n    \n    Hei, dette var et raust og modig blogginnlegg\\!  \n    Det kan v\u00e6re ubehagelig \u00e5 svelge kameler, men fullt gjennomf\u00f8rbart\u2026om man svelger dem medh\u00e5rs \ud83d\ude00  \n    Min erfaring som b\u00e5de sykepleier og \u00abpsykepleier\u00bb tilsier at den tiden du trodde p\u00e5 egeninnsatsen ikke har v\u00e6rt forgjeves. Klapp deg selv p\u00e5 skulderen for det du har gjort, og s\u00e5 tenker du p\u00e5 alt du er i stand til \u00e5 f\u00e5 til med egen vilje n\u00e5 som du er i en by fase.  \n    Hilsen fersk Bekhterev'er \ud83d\ude42\n    \n39. **Nybegynner med leddgikt** 29/06/2014, kl. 00:46\n    \n    Hei Anna, jeg er 20 \u00e5r og har hatt leddsmerter i 4 \u00e5r. Jeg er n\u00e5 inne i den perioden der leddgikten er aktiv, og det har spredd seg til kn\u00e6r, hender, t\u00e6r, hofter, skuldre og albuer, men ingen av legene kan fastsl\u00e5 leddgikt. De pr\u00f8ver febrilskt \u00e5 gi meg alt mulig forskjellig men ingenting fungerer. Jeg har ventet 2 m\u00e5neder p\u00e5 revmatolog, og har f\u00e5tt beskjed om at jeg m\u00e5 vente 2 m\u00e5neder til. Du nevnte noe om de 5 trinnene i sorgprossessen. Kunne du skrevet dem?\n    \n    Da kan jeg bite tenna sammen og bruke disse to m\u00e5nedene p\u00e5 noe nyttig \ud83d\ude42\n    \n40. **Toril** 07/01/2015, kl. 22:15\n    \n    S\u00e5 bra skrevet og s\u00e5 viktig \u00e5 skrive om\\!  \n    Tror \u00abbare du tenker positivt\u00bb-presset er en skummel og lettvint p\u00e5stand som kan medf\u00f8re at mange f\u00f8ler seg enda mer mislykket n\u00e5r det da ikke hjelper og det ikke blir nok uansett hvor hardt de pr\u00f8ver.  \n    Jeg skj\u00f8nner ogs\u00e5 at vi fort kan f\u00e5 stort behov for \u00e5 v\u00e6re friske og tenke positivt. Det er tross alt ikke mye stas \u00e5 erkjenne at man faktisk er syk n\u00e5r man aller helst bare vil v\u00e6re frisk og glad.  \n    Livet p\u00e5f\u00f8rer oss mye vi ikke selv velger eller er ansvarlige for \u2013 og da hjelper det oss lite at vi i tillegg ikke greier \u00e5 tenke oss friske.  \n    Det finnes utallige situasjoner og hendelser som rammer oss der det mest naturlige kanskje er at vi rett og slett m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 snille og forst\u00e5elsesfulle overfor oss selv at vi tillater oss \u00e5 syns det er trist og kjipt og ikke noe \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 positiv over.  \n    Er ufattelig lei av forenklinger som \u00e5 dytte p\u00e5 folk ideen om at bare man greier \u00e5 tenke positivt s\u00e5 ordner alt seg.  \n    M\u00e5tte bare kommentere innlegget ditt. Du skriver s\u00e5 bra om viktige tema. \u00d8nsker deg all verdens lykke til og tror at du b\u00e5de har mer enn nok guts og er positiv nok.  \n    Lykke til\\!\n    \n41. **Uuuuuu** 28/10/2015, kl. 14:57\n    \n    Hei  \n    Jeg har akkurat f\u00e5tt en leddgiktdiagnose, og synes det er veldig fint \u00e5 f\u00e5 ta del i andres erfaringer. Takk for det\\!  \n    Jeg merket at de p\u00e5 sykehuset var ganske tilbakeholdne med r\u00e5d om kosthold o. l., n\u00e5 skal jeg i alle fall ikke la meg vippe av pinnen med velmenende mirakelkurer og ukebladmedisin. Og sende alle besserwissere til er varmt sted i stedet for \u00e5 skamme meg over at jeg ikke trener nok, spiser riktig nok, tenker positivt nok til \u00e5 bli frisk.  \n    PS jeg har likvel tenkt \u00e5 trene normalt, spise sunt og tenke passelig positivt, mindre gor leddgikten enn for resten av kroppennog psyken min som jeg jo m\u00e5 passe p\u00e5.\n    \n    Takk for inspirerende innlegg\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84898afc-da93-41c5-b033-ce27e160d7d0"}
{"url": "http://teamcolibri.blogspot.com/2016/10/ettermiddagstur-etter-abbor-og-gjedde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:36Z", "text": "    \n\n## torsdag 6. oktober 2016\n\n### Ettermiddagstur etter abbor og gjedde\n\n*Tirsdag denne uka m\u00f8tte jeg Dag for en tur ut i b\u00e5ten min etter jobb. Det f\u00f8rste som slo meg var at Dag hadde plukket opp noen triks fra de foreg\u00e5ende turene p\u00e5 Jaren.*\n\n*  \n*Jeg hadde nemlig bestemt p\u00e5 forh\u00e5nd at vi skulle starte med \u00e5 dorge litt og han valgte da \u00e5 benytte sjangsen mens jeg rodde ut fra b\u00e5tplassen, til \u00e5 ta \"min\" stangholder. Det er lagt opp til to stangholdere, en p\u00e5 hver side, og ettersom den ene er plassert en god del n\u00e6rmere roeren plasserer jeg alltid min stang der. P\u00e5 de tidligere turene har det nappet oftest p\u00e5 min stang, s\u00e5 denne turen valgte alts\u00e5 Dag \u00e5 bruke den stangholderen. Som dere ser kom resultatet ganske raskt i form av en velkondisjonert gjedde.  \n\n|                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                           Fin h\u00f8stgjedde                                                           |\n\n  \nEtter noen kjappe bilder av gjedda brukte vi litt tid p\u00e5 \u00e5 kartlegge et nytt omr\u00e5de, f\u00f8r vi rodde langs en ny kant med agn p\u00e5 slep. Dag dorget med gummi, mens jeg satte min lit til en wobbler i gjeddefarge, som har gitt mye fisk de siste turene.  \n  \n\n|                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 Ekkoloddet viste tydelig hvor gjedda stakk etter at Dag slapp den.                                 |\n\n  \nI stedet for at jeg skulle f\u00e5 min f\u00f8rste fisk for dagen gjentok historien seg p\u00e5 dagens andre dorgerunde. Mens Dag var opptatt av \u00e5 rigge abborstanga, sto stanga hans i dyp bue nok en gang. Fisken var ikke like tung som den f\u00f8rste, men det var like fullt en fin fisk.  \n  \n\n|                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                         Slank, men sprek.                                                          |\n\nDet var ikke bare gjedde vi skulle fiske i dag, og etter \u00e5 ha sluppet ut igjen gjedde nummer to valgte vi \u00e5 sette kursen direkte mot ei grunne vi har f\u00e5tt abbor ved tidligere. Gjeddeutstyret ble ganske raskt byttet ut med abborstenger. Dag s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 sikre omr\u00e5det f\u00f8rst og kastet ut en st\u00f8rre jigg myntet p\u00e5 gjedde. Resultatet ble dagens minste gjedde, som han overlot til meg slik at jeg skulle f\u00e5 kjenne p\u00e5 aksjonen i stanga han fisket med. Mer om den i en senere artikkel\\!  \nEtter at den obligatoriske gjedda var fanget, skiftet vi begge til abborutstyr. Mens Dag pr\u00f8vde diverse teknikker, gjorde jeg som vanlig og kj\u00f8rte standard jigghode med shad. Jeg kj\u00f8rer oftest med 10 grams jiggskalle og varierer innsveiving og rykk med stanga. Vi hadde noen f\u00e5 kontakter, men fisket var veldig tregt. Slik har det v\u00e6rt de siste turene, og jeg har som regel ikke f\u00e5tt mange sjansene n\u00e5r hugget f\u00f8rst kommer.  \n  \nDen som venter p\u00e5 noe godt, venter ikke forgjeves er det noe som heter, og slik var det ogs\u00e5 denne turen. Etter utallige kast rundt grunntoppen var det endelig noe i andre enden. Jeg kjente det karakteristiske, men noe forsiktig abbornappet. Det f\u00f8ltes som den lille jiggen bare stoppet opp, og i neste \u00f8yeblikk svarte det tungt i andre enden. Selve fighten med fisken var udramatisk, og det tok ikke lang tid f\u00f8r den l\u00e5 trygt i h\u00e5ven.  \n\n|                                                                                                                                    |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                        45 cm og 1350 gram.                                                         |\n\nFor min del var turen allerede en suksess etter de to gjeddene vi tok tidligere p\u00e5 turen. I ettertid er det likevel ingen tvil om at abboren er h\u00f8ydepunktet. I \u00e5r har jeg satset stort sett bare p\u00e5 abbor, og lyktes veldig bra med det. Dette er \u00e5rets andre abbor over 45 cm siden jeg startet jakten i sommer, og det var ikke noe jeg kunne sett for meg etter fjor\u00e5ret hvor fiskene stoppet p\u00e5 42 cm og ikke n\u00e5dde kiloen i vekt.  \n  \nSlike dager p\u00e5 h\u00f8sten blir fort m\u00f8rke, og kalde, og kort tid etter at abboren var sluppet ut igjen valgte vi \u00a0\u00e5 ro n\u00e6rmere b\u00e5tplassen for \u00e5 avslutte der i skumringen. M\u00f8rket senket seg uten noe s\u00e6rlig mer aktivitet. Vi fikk ei lita gjedde til, samt et par abbornapp, men det skjedde veldig lite n\u00e5r frostr\u00f8yken la seg som et teppe over vannet.  \n  \nEttersom det var helt m\u00f8rkt da vi avsluttet, velger jeg \u00e5 takke for turen med nok et bilde av den fine abboren. Takk for turen, Dag.  \n\n|                                                                                                                                   |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                     H\u00f8stabbor i all sin prakt                                                     |\n\n  \nLarsH             \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c473c534-9384-4c9b-ae14-04a1a610be10"}
{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/samarbeid/Sider/KomSek-Trondelag-IKS.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:52Z", "text": "#  KomSek Trondelag IKS\n\nSelskapet ble etablert i 2004.  \n  \nSelskapet har 20 kommuner og en fylkeskommune som deltakere. Deltagernes eierandel og ansvarsdel samsvarer med deltakernes innskudd og selskapets frie egenkapital. Selskapets frie egenkapital er kr.308.000,-. Stj\u00f8rdal kommunes innskudd er kr.20.000,-. Selskapets form\u00e5l og ansvarsomr\u00e5de er omhandlet i selskapsavtalens.\u00a7 4.\n\n\u00a0\nSelskapsavtalens \u00a74 \"Form\u00e5l og ansvarsomr\u00e5de\" :\n\n\"KomSek Tr\u00f8ndelag IKS\n\n  - Skal utf\u00f8re den lovp\u00e5lagte sekretariatsfunksjonen for deltakernes kontrollutvalg.\n  - Kan utf\u00f8re andre sekretariatsoppdrag og r\u00e5dgivning for deltakerne.\n  - Kan utf\u00f8re sekretariatsoppdrag og r\u00e5dgivning for andre selskaper, kommuner m.v.\"\n\nIf\u00f8lge selskapsavtalens \u00a77 har Stj\u00f8rdal kommune to representanter i representantskapet. \n\n\u00a0\nForskrift om kontrollutvalg i kommuner og fylkeskommuner \u00a7 20\n\nfastsl\u00e5r at kommunestyret skal s\u00f8rge for at kontrollutvalget har\n\nsekretariatsbistand som til enhver tid tilfredsstiller utvalgets behov.\n\nKomSek Tr\u00f8ndelag IKS er sekretariat for kontrollutvalgene i 21 kommuner i Nord-Tr\u00f8ndelag, samt kontrollutvalg i Nord-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune.\n\nSamarbeidsavtale pkt.2 siteres:\n\n\"Deltakerne forplikter seg til \u00e5 delta i selskapet og kj\u00f8pe sekret\u00e6rtjenester til sine kontrollutvalg i minimum tre \u00e5r, frem til 31.12.07\"\n\n\u00a0\n\nStj\u00f8rdal kommune har ikke foretatt vurdering om sekret\u00e6rtjenesten\n\ntil kontrollutvalget skal utlyses p\u00e5 anbud.\n\n\u00a0\n\nOppdatert: 14.02.2011 10:26\n\n  \n     \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0179e8e0-8ed4-4b88-98d4-620d2c2e39b5"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/--jeg-har-ikke-sett-bin-laden/851276.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:36Z", "text": "04.01.07 11:46  04.01.07 12:28 \n\nAshraf al-Khadra  \nTaliban-leder mulla Omar sier at han ikke truffet Al-Qaida-leder Osama bin Laden siden slutten av desember 2001, da amerikanske styrker fjernet Taliban fra makten i Afghanistan.\n\n\\- Nei, jeg har ikke sett ham og har ikke pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re det heller. Men jeg ber til Gud om at han er trygg og ved god helse, sier mulla Omar til Reuters via sin talsmann dr. Mohammed Hanif.\n\n\n\nSiste lydopptak fra bin Laden dukket opp midtveis i 2006, mens siste video-opptak kom i slutten av 2004.\n\nI de siste to \u00e5rene har kun al-Qaidas nestleder Ayman Al-Zawahri vist seg p\u00e5 video. Al-Zawahri har opptr\u00e5dt flere ganger.\n\n**Er han d\u00f8d?**  \nN\u00e5 g\u00e5r spekulasjonene om hva som skjer med bin Laden. En fransk avis hevdet i september i fjor at saudiarabisk etterretning er overbevist om at Osama bin Laden er d\u00f8d.\n\nAvisa L'est Republicain viste til en hemmeligstemplet rapport fra fransk etterretning som 21. september ble oversendt Frankrikes president Jacques Chirac og statsminister Dominique de Villepin.\n\nMen en kilde i det saudiarabiske innenriksdepartementet avviste overfor Nettavisen at han har h\u00f8rt noe om saken.\n\n\\- Departementet har ikke f\u00e5tt noe informasjon om dette fra etterretningstjenesten i Saudi-Arabia, sa Mansour Al-turki, talsmann for innenriksdepartementet til Nettavisen.\n\nBin Ladens mor, Alya Ghanem, sa til Nettavisen i september - via Osama bin Ladens barndomsvenn Khaled Batrafi - at s\u00f8nnen er i live.\n\n\\- Jeg er sikker p\u00e5 at han lever. Hvis han var d\u00f8d, ville al-Qaida-medlemmer eller sympatis\u00f8rer varsle oss ved \u00e5 ringe eller publisere det p\u00e5 nettsider de driver, sa Alya Ghanem til Nettavisen.\n\n**Tora Bora**  \nI Tora Bora-fjellet i Afghanistan ledet CIA-tjenestemenn den f\u00f8rste og eneste klappjakt p\u00e5 Bin Laden i desember 2001. Over 200 ble drept. Tora Bora var bin Ladens gjemmested. Hulene ble opprinnelig brukt av mujahedin, da de kjempet mot Sovjetunionen p\u00e5 80-tallet.\n\nS\u00e5 ble Tora Bora tatt i bruk av Osama bin Laden i desember 2001, mens USA jaktet p\u00e5 ham etter terrorangrepet mot New York og Washington. USA bombet Tora Bora mange ganger og det har v\u00e6rt harde kamper mellom al-Qaida og utenlandske styrker.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "520bb898-7ee1-43f0-bff0-da8e4faed5b8"}
{"url": "http://no.scometix.com/brasil/serie-b/516558-2018/vila-nova-atletico-go.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:41Z", "text": "\n\n# Fotball prediksjon / prognose Vila Nova - Atl\u00e9tico GO - Serie B (Brasil)\n\nL\u00f8rdag 16 juni 2018\n\nNedenfor foresl\u00e5r prediksjon for fotballkampen Vila Nova - Atl\u00e9tico GO, gyldig for liga/cup Serie B, som vil bli spilt p\u00e5 16/06/2018.\n\nSe p\u00e5 oddsen Serie B. Stem p\u00e5 dine sp\u00e5dommer for \u00e5 se hva andre brukere har stemt. Se en simulering av det n\u00f8yaktige resultatet eller laste ned bakgrunnsbilde av ditt favorittlag. Sp\u00e5dommer er i 90 minutters spill. Ekstra tid og straff er utelukket.\n\nVila Nova  -  Atl\u00e9tico GO\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6498b29-ff2b-45aa-9c7b-40f21cb8da36"}
{"url": "https://www.jollyroom.no/barneklaer/yttertoy/barnejakker/868341-didriksons-elman-skalljakke-navy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:54Z", "text": "# Didriksons Elm\u00e5n Skalljakke, Navy\n\nAlltid lav pris\\!\n\nStr. 80 Str. 90 Str. 100 Str. 110 Str. 120\n\n## Beskrivelse\n\nElm\u00e5n er en herlig softshelljakke, som passer til snillere v\u00e6rforhold. Jakken har en myk og varmende b\u00f8rstet fleece p\u00e5 innsiden, er vindtett og st\u00e5r imot lettere regn, med sin PFC-frie og vannavst\u00f8tende overflate.  \n  \nHetten er avtakbar med trykknapper, og jakken har en h\u00f8y krage, som f\u00f8les behagelig mot huden og beskytter mot vind. Jakken har synlige reflekser og lommer p\u00e5 fremsiden, til oppbevaring av dagens funn og skatter.\n\n## Varemerke\n\nDidriksons\n\nDidriksons barnekl\u00e6r, regnkl\u00e6r og vinterkl\u00e6r \u2013 vi p\u00e5 Jollyroom har alt\\! Didriksons ble startet opp i Grundsund \u00a0i 1913 av Julius og Hanne Didrikson, da som en produsent av oljekl\u00e6r i. I dag er Didriksons markedsledende n\u00e5r det gjelder funskjonelle kl\u00e6r for b\u00e5de voksne og barn. Varemerket har blitt en storfavoritt blant kunder som \u00f8nsker moderne og funksjonelle kl\u00e6r. Her p\u00e5 Jollyroom selger vi et stort utvalg av Didriksons yttert\u00f8y, alle storfavorittene blant barnekl\u00e6r, regnt\u00f8y og vinterkl\u00e6r, flere av dem med best i test-utmerkelser. Og du? Vi har prisgaranti.\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e7cab2c-43cf-43b7-a837-250344968eda"}
{"url": "https://sites.google.com/view/tawanda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:32Z", "text": "\u00a0\n\n# Tawanda\n\n# \nTAWANDA HAR SOM M\u00c5L \u00c5 HJELPE FATTIGE BARN OG UNGE P\u00c5 LANDSBYGDA I ZIMBABWE TIL SKOLEGANG.\n\nZimbabwe er delt i to folkestammer: Shona og Ndebele som har hvert sitt spr\u00e5k. Shona utgj\u00f8r mer enn 2/3 av folket. Ordet TAWANDA er et shona-ord og betyr 'vi er mange'. Vi legger dobbel betydning i dette: det er mange som trenger hjelp, og vi er mange som vil hjelpe.\n\nAnnlaug Teigene og Marit Kalv\u00f8 kom f\u00f8rste gang til Zimbabwe i 2002, og har siden v\u00e6rt der \u00e5rlig. I l\u00f8pet av den tiden har de v\u00e6rt vitne til sterkt \u00f8kende fattigdom. Mange har ikke mat nok og barn f\u00e5r ikke g\u00e5 p\u00e5 skole fordi de er foreldrel\u00f8se, og det er stor arbeidsledighet og inflasjon. Skolepengene \u00f8ker og flere og flere klarer ikke \u00e5 betale.\n\nEtter \u00e5 ha arbeidet som anestesisykepleiere ved Howard Hospital i ett \u00e5r s\u00e5 startet Annlaug og Marit \"skoleprosjektet\" i 2003: et arbeid med \u00e5 gi barn skolegang. De er n\u00e5 pensjonister og i 2012 avsluttet de arbeidet ved Howard Hospital.\n\nArbeidet med \u00e5 gi barn skolegang fortsetter som f\u00f8r.\n\n\n\n\n\nJennifer, Annlaug, Marit, Omega og v\u00e5re to anestesi-studenter i 2004, Annida og Wengai\n\n\n\nFra operasjonsavdelingen\n\nTAWANDA sponser i dag 700 barn slik de f\u00e5r skolegang\n\nGir du f.eks 300 kroner s\u00e5 hjelper du et barn med skolegang i ett \u00e5r.\n\nVi trenger flere givere. Kontakt oss via epost: firstname.lastname@example.org og Annlaug Teigene email@example.com\n\nPengene g\u00e5r uavkortet til prosjektene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "297aa3dd-bfee-4377-ba71-70dfd2ebdaba"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1507530-kvinners+urealistiske+forventinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:33Z", "text": "# kvinners urealistiske forventinger?\n\nSkjult ID med pseudonym ;-) ma. 21 jan. 13:45  \n\njeg har v\u00e6rt her inne i 3 omganger, f\u00f8rste gang er endel \u00e5r siden.  \nMange av kvinnene fra dengang er her fortsatt, det er ogs\u00e5 en velkjent at mange kvinner beklager seg over at mennene her inne er ute etter sex og ikke et forhold..  \n  \nFor en tid siden skrev psykologen Kristin Spitznogel en artikkel om vanskene med sjekking. I artikkelen beskrev hun noe som vel de fleste menn kan kjenne seg igjen i.  \nNemlig at vi stiller lavere krav til en sexpartener enn en livsparter.  \nKonsekvensen er kvinner kan f\u00e5 sex med menn som er h\u00f8yere p\u00e5 attraktivitets skalaen enn dem selv, men de mennene vil ikke bli kj\u00e6restene deres.  \n  \nEr det s\u00e5nn at kvinnene som p\u00e5st\u00e5r at gutta bare er ute etter sex, egentlig vil ha et forhold, men ikke med den kvinnen, hun er \"bare\" bra nok til \u00e5 ligge med?  \n  \nEr det s\u00e5nn at kvinner overvurderer sin attraktivitet som kj\u00e6rester, fordi de har hatt sex med attraktive menn?\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla ma. 21 jan. 13:50  \n\nNei\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 13:55  \n\nHva er problemet med det egentlig At de kvinnene eller menn for den sak skyld ... har v\u00e6rt her i 3 \u00e5r. Ser ikke noe problem med det jeg.\n\nSkjult ID med pseudonym hjerte ma. 21 jan. 13:56  \n\nDe samme kvinnene har antagelig, som du, v\u00e6rt inne i noen omganger.  \nTiltrenkning, \u00f8nsker, kj\u00e6rlighet osv osv lar seg ikke analysere for min del. Jeg vet n\u00e5r det stemmer, og har god innsikt i hva jeg \u00f8nsker og vil leve med.  \nJeg antar det er like mange ulike erfaringer og utgangspunkt her inne, som det er medlemmer.\n\nSkjult ID med pseudonym hjerte ma. 21 jan. 13:59  \n\nJeg tror forresten mye av problemet til de som uttrykker frustrasjon over manglende respons, glemmer at ikke alle tenker og \u00f8nsker og har samme motivasjon som dem selv.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ma. 21 jan. 14:11  \n\nSkj\u00f8nner ikke problemet jeg heller. Takk og lov for at verden har kommet seg litt videre (ihvertfall her til lands) slik at en klarer seg som singel og kan ha et godt liv som singel og ikke v\u00e6re avhengig av \u00e5 ha en partner for at ting skal g\u00e5 rundt.  \nSlik at en kan velge seg en partner fordi det er noen en selv \u00f8nsker seg og ikke fordi en m\u00e5 ha det.  \n  \nDet er et hav av flotte damer her inne, men det hjelper ikke meg stort n\u00e5r vi ikke har noe til felles og jeg heller ikke har sjans p\u00e5 de.  \nDen type damer som jeg har noe til felles med og jeg kunne hatt sjans p\u00e5 er som oftes allerede opptatt har jeg merket meg.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 21 jan. 14:13  \n\nMange mannfolk forventer ekstremt mye av en dame. Hun skal v\u00e6re dritfin, kjempesmart, ha flott jobb, trene masse, v\u00e6re g\u00f8yal osv. Hvordan de er i forhold, det er ikke s\u00e5 n\u00f8ye. De kan v\u00e6re Mr Gjennomsnittlig. Da n\u00e5r ikke Frk Gjennomsnittlig opp hos han heller. S\u00e5 dette er ikke noe som bare g\u00e5r en vei.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ma. 21 jan. 14:58  \n\nts: tror du at det er kjeeeeeeeempelangt mellom utseendet til den random mannen en kvinne kan ha sex med, bare for sexens skyld, og utseendet til de hun kikker p\u00e5 som potensielle partnere?  \n  \nOg tror du de syyyyyyykt kjekke mennene ligger med damer som er milevis unna slik han vil at en kj\u00e6reste skal se ut? Forskjellene er nok langt mindre enn du skulle \u00f8nske.  \n  \nDette f\u00e5r uansett aldri blitt et problem, unnskyldning eller forklaring, for det finnes garantert tusenvis av mennesker som IKKE har sex bare for sexens skyld, s\u00e5 da er det jo bare \u00e5 velge blandt de.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ma. 21 jan. 15:15  \n\nI tillegg s\u00e5 trumfer personlighet alt. De aller aller f\u00e6rreste damer ligger med en dritkjekk mann, hvis han har en personlighet som stinker. Min erfaring, er at de dritkjekk kompisene mine har en fantastisk utstr\u00e5ling, evne til \u00e5 se andre rundt seg, by p\u00e5 seg selv og har en selvtillit/bilde som ikke er plagsomt. Disse tingene appellerer til kvinner, og det er ikke alle menn som er slik. Mange gjennomsnittlige menn er slik, men jammen er det mange som skulle \u00f8nske de var slik ogs\u00e5, og oppf\u00f8rer seg deretter. Slikt lukter kvinner p\u00e5 lang avstand...\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ma. 21 jan. 15:18  \n\nTr\u00e5dstarter har nok et poeng. Han har ikke nevnt noe om st\u00f8rrelsen p\u00e5 variasjonsgraden i attraktivitet mellom kj\u00f8nn som jeg ser. (Kjempelangt med mange e, og sykt med mange y). Og det kan nok g\u00e5 begge veier som nevnt, men jeg vil gjerne se den fordelingen. \ud83e\udd14  \nSelvsagt finnes det mange som ikke vil ha sex for sexen sin skyld. Men det er ogs\u00e5 ganske mange som vil det. Og jeg har tro p\u00e5 at en mann kan ha sex med en kvinne han ikke vil v\u00e6re kj\u00e6reste med (grunnet attraktivitet basert p\u00e5 ett eller flere kriterier), i st\u00f8rre grad enn omvendt. Og da kan problemstillingen til ts oppst\u00e5. Fordi kvinnen i st\u00f8rre grad er ute etter noe \"mer\". De vil generelt ikke oppfattes som et sexobjekt (NB\\! jeg brukte ordet \"generelt\").  \nDet er vel en grunn til at s\u00e5nn generelt (igjen, generelt) er det s\u00e5nn at om 1 kvinne sp\u00f8r 10 menn om de vil ha sex, s\u00e5 svarer 9 menn ja. Og omvendt, sp\u00f8r 1 mann 10 kvinner om de vil ha sex, s\u00e5 svarer 9 nei. (Husker ikke kilde).  \nDet er ikke alltid man liker fakta. \ud83d\ude1d\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ma. 21 jan. 15:33  \n\nDet er fordi 7-8 av de mennene er for unge/gamle/fulle/feite/stygge/ukarismatiske.  \n  \nKjipe fakta, I know.\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ma. 21 jan. 15:45  \n\nS\u00e5 i din verden, Sukkerert, er de 9 kvinnene som sier \"nei\" i passende alder/edru/pene/passende BMI/karismatiske? Ok. Det visste ikke jeg. Hmm \ud83e\udd14  \nN\u00e5 noe annet enn forum.\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkerert ma. 21 jan. 15:55  \n\nDe har ihvertfall vett p\u00e5 \u00e5 si nei.\n\nSkjult ID med pseudonym Hush ma. 21 jan. 17:51  \n\nS\u00e5 det g\u00e5r p\u00e5 intelligens (relativt mellom kj\u00f8nn), alts\u00e5 \ud83e\udd14  \nDet er nok mer enn som s\u00e5, vil jeg tro. Pr\u00f8vde en enkel forklaring. G\u00e5r ikke videre med dette.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 21 jan. 17:53  \n\nGj\u00f8r det enkelt jeg. Sier nei til alle.\n\nSkjult ID med pseudonym Coma ma. 21 jan. 17:55  \nJeg s\u00e5 faktisk en kjekk mann p\u00e5 by'n p\u00e5 l\u00f8rdag. Kryss i taket\\! Men jeg kikket en annen vei.\n\nSkjult ID med pseudonym Han d\u00f8lle ma. 21 jan. 17:56  \nSp\u00f8rsm\u00e5lene kunne sikkert v\u00e6rt stilt slik:  \nHar du lyst til \u00e5 ha en fremmed mann pesende over deg? 10 av 10 kvinner burde svart \"nei\".  \n  \nHar du lyst til \u00e5 t\u00f8mme deg i en fremmed kvinne? Hva var svaret der igjen?\ud83e\udd14\n\nSkjult ID med pseudonym FrkNesevis ma. 21 jan. 17:58  \n\nSukkerert: \ud83d\ude02\ud83d\ude02\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 18:48  \n\nTenkte det sa seg selv jeg... jeg tenker iallefall ikke at selv om jeg blir avvist s\u00e5 blir alle avvist. Det m\u00e5 da v\u00e6re noen som faller igjennom.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 18:54  \n\nAttraktiviteten ligger da ikke bare i seksuell tiltrekningen vel? . S\u00e5 om man f\u00e5r klaff hos en som folket anser som en \"kjekkas\" pga tenning kan det jo ogs\u00e5 matche mentalt.  \nEller?  \n  \nDet skjer jo veldig ofte omvendt iallefall.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ma. 21 jan. 18:58  \n\nFra mannfolkas side s\u00e5 tror jeg at de kan ville ha sex med dama, de kan synes hun er dritbra personlighetsmessig, men om hun ikke er sexy nok, s\u00e5 blir det ikke noe forhold. Fra damenes side, s\u00e5 vektes ting p\u00e5 en annen m\u00e5te. Liker vi personligheten, fungerer sexen og er utseende ok ....s\u00e5 er det greit.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 19:03  \n\nJa det er vel s\u00e5nn.. det er drit det der.\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv ma. 21 jan. 19:11  \n\n\ud83d\udca1  \nJeg m\u00e5 f\u00e5 meg personlighet\\!  \nJeg visste det var \u00e9n ting, som jeg manglet\\!  \nTakk\\!  \nBeist\\!  \n\ud83d\ude18\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar ma. 21 jan. 19:13  \n\nDamer ass. Litt realisme hadde gjort seg\ud83d\ude2c\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 19:20  \n\nDu f\u00e5r komme med svaret du da @rumpa. Om det er helt p\u00e5 bygda her.\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar ma. 21 jan. 19:25  \n\nTror den realismen er jevnt fordelt jeg H\u00f8na. Bare litt lei av menn som klager p\u00e5 damer og damer som klager p\u00e5 menn.\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv ma. 21 jan. 19:27  \n\nDet fine med forventninger, er jo at de ikke n\u00f8dvendigvis blir innfridd.  \n\ud83e\udd23\ud83e\udd23\ud83e\udd23  \nSykelig forventning omfatter \u00f8nsketenkning, griskhet, overdreven lyst og besettelse, naivitet, falsk troskap eller fortrengning.\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar ma. 21 jan. 19:30  \n\nEn dag blir de innfridd. Kjenner jeg gleder meg.\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv ma. 21 jan. 19:31  \n\n\ud83d\ude0a\n\nSkjult ID med pseudonym Coma ma. 21 jan. 19:32  \n\nOm man ikke er s\u00e6rlig kjent med nettdating, f\u00e5r man gjerne en krasjlanding med p\u00e5f\u00f8lgende s\u00e5r og bruddskader.  \n  \nHusker da jeg var ny her og p\u00e5 Tinder ogs\u00e5. S\u00e5nn for en Etiopisk mannsalder siden. Tenkte \"Heeeyyy\\! Dette skal ordne seg i en fei\\!\\!\"  \nS\u00e5 naiv.  \nSelvsagt ordner det seg ikke i en fei.  \n  \n\"Livet er en gamp sa kjerringa, hun kunne ikke si k.\" Knausg\u00e5rd.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 19:35  \n\nJeg tror ogs\u00e5 det @rumpa. Tror ikke det er s\u00e5 vanskelig egentlig. N\u00e5r det f\u00f8rst er lett.\n\nSkjult ID med pseudonym Supermann ma. 21 jan. 19:41  \n\nDet @ts skriver er selvf\u00f8lgelig helt korrekt. Slik er det.  \nDet han ikke skriver, men som er like sant. Er at akkurat det samme gjelder menn.  \nI minst like stor grad.  \nTenkte jeg skulle skrive litt om egne erfaringer og perspektiver n\u00e5......Tror jeg lar det v\u00e6re.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 19:45  \n\nNei. Gj\u00f8r det @supermann\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar ma. 21 jan. 19:46  \n\nTenk om det a @H\u00f8na. M\u00f8tt en som ting hadde f\u00f8ltes lett med.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 19:48  \n\nJa...\n\nSkjult ID med pseudonym Supermann ma. 21 jan. 19:56  \n\nEtter deg @mor. Damene f\u00f8rst.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ma. 21 jan. 20:00  \n\nJeg har ingen ingenting \u00e5 dele egentlig jeg.  \nJeg har m\u00f8tt en del fine folk. Noen har jeg likt.. noen mye. Noen har likt meg, noen ikke. Det har innlysende aldri v\u00e6rt det store.\n\nOg det treet skulle jo ikke med\n\nSybd det ikke val nuded.\n\nHadde du komt med det, ville jeg blottlagt meg.  \nDet der er bare ikke godt nok.\n\nSupermann.. sluta nuuu..\n\n@Rumpa Det er vel selvopplevd.\n\nMan kan liksom ikke messe om andres realisme n\u00e5r man har opplevd at det faktisk ER s\u00e5nn. Gang p\u00e5 gang. \ud83d\ude02... fordi om man ikke er s\u00e5nn selv. Jada, det finnes sikkert unntak.\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar ma. 21 jan. 20:23  \n\nHva sp\u00f8r du om @Beistet?  \nEr sikkert treg n\u00e5\ud83e\udd14\n\nSkjult ID med pseudonym \\_my\\_ ti. 22 jan. 15:04  \n\nMenneskers urealistiske forventninger er ingen nyhet, men synligheten stiger n\u00e5r de blottlegger sine \u00f8nsker p\u00e5 nettdating, i \u00f8yeblikkets forglemmelse av at dette verken er bestillingslisten til AS Vinmonopolet eller postordrekatalogen fra 1980-tallet.  \nN\u00e5r jeg blir stor skal jeg skrive den ultimate boken om Selvinnsikt.\n\nSkjult ID med pseudonym FrkBeist ti. 22 jan. 15:06  \n\nLes innlegget til My du Mr Rump.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9a8227-07d1-48a5-acc1-83f1beebd12d"}
{"url": "https://www.lydogbilde.no/test/test-av-10-flatskjermer-40-og-42", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:46Z", "text": " JVC LT-42DV1BU\n\nPluss   \nSkarpt og naturlig bilde Klar lyd\n\nMinus   \nSt\u00f8tter ikke MPEG 4\n\nN\u00e5 som vinteren setter inn begynner flere av oss \u00e5 prioritere hjemmekos og tid foran tv-skjermen. Og tilbudet p\u00e5 tv-underholdning er bredere enn noensinne: Enten du f\u00e5r inn tv via antenne, kabel/fiber eller parabol, kan du n\u00e5 motta digitale tv-signaler av h\u00f8y kvalitet, i noen tilfeller med ekte HD-oppl\u00f8sning.\n\nOvergangen til digital-tv betyr at vi som allerede har kj\u00f8pt oss flatskjerm endelig kan f\u00e5 bildekvaliteten vi har betalt for. De som n\u00e5 skal bytte ut det gamle bilder\u00f8rsapparatet sitt kan ogs\u00e5 glede seg til en markant forbedret tv-opplevelse. Men da gjelder det \u00e5 velge rett tv\\!\n\n**Kj\u00f8p stor nok tv\\!**  \nDet f\u00f8rste flatskjermkj\u00f8pet kan bli en dyr erfaring for mange \u2013 ikke fordi de velger for dyrt apparat, men snarere fordi de velger ett med for liten skjerm. \u00d8kt oppl\u00f8sning og ikke minst bedre kvalitet p\u00e5 tv-sendingene gj\u00f8r at skjermen kan og b\u00f8r v\u00e6re st\u00f8rre enn den gamle den erstatter.\n\nProdusenter av film, sport og tv-serier bryr seg ikke n\u00f8dvendigvis bare om sylskarpe n\u00e6rbilder n\u00e5r de filmer i HD. For dem er muligheten til \u00e5 filme st\u00f8rre scener og landskap mer avgj\u00f8rende, og derfor blir menneskene p\u00e5 skjermen ofte mindre, ikke st\u00f8rre. Dette ser vi eksempler p\u00e5 ved alle typer HD-sendinger, enten det er film, sport eller naturprogrammer. HD-sendinger handler alts\u00e5 ikke bare om skarphet, men ogs\u00e5 om st\u00f8rrelse, og vi kan sl\u00e5 fast med en gang at en billig 32-tommer ikke utgj\u00f8r den store revolusjonen i bildekvalitet som mange forventer. For \u00e5 f\u00e5 glede av HD-bildet fra sofakroken gjelder det alts\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe en tv som er stor nok, og hva som er \u00abstort nok\u00bb b\u00f8r avgj\u00f8res ut fra betraktningsavstanden. Ved en gjennomsnittlig seeravstand p\u00e5 2\u20133 meter og til variert tv-innhold (HD s\u00e5 vel som standard oppl\u00f8sning) passer 40/42-tommerne midt i blinken. Ikke overraskende ser vi ogs\u00e5 at denne st\u00f8rrelsen vokser mest p\u00e5 salgsstatistikkene. 40/42-tommer er rett og slett den mest popul\u00e6re st\u00f8rrelsen for folk flest\\!\n\n**Testen**  \nDenne gangen har vi konsentrert oss om de virkelig gode 40/42-tommerne i prisklassen fra 10 000 og 15 000 kroner. Tv-ene kan hovedsakelig deles inn i to grupper. Fra 10 000 kroner og oppover f\u00e5r du flatskjermer med flust av HDMI-kontakter, 100 Hz bildebehandling og generelt bra bilde. Betaler du noen tusenlapper ekstra f\u00e5r du ekstra funksjonalitet, men ikke n\u00f8dvendigvis bedre bilde.\n\nDen store forskjellen akkurat n\u00e5 g\u00e5r p\u00e5 hvorvidt tv-en har utvidede mediafunksjoner som Internett, onlinetjenester og streaming via nettverk. Disse funksjonene utgj\u00f8r til sammen en \"mediapakke\" som du m\u00e5 betale ekstra for. Dette ser vi eksempler p\u00e5 hos b\u00e5de Samsung (6- og 7-serie LED) og Philips (7404 vs. 8404) med flere: Selve tv-en (dvs. bildepanelet) kan ofte v\u00e6re helt identisk, mens det for det meste er utstyrsmessige forskjeller som skiller de to apparatene.\n\nI denne testen har vi som vanlig lagt st\u00f8rst vekt p\u00e5 bildekvaliteten. Men tv-en skal ogs\u00e5 ha god lyd, v\u00e6re lett \u00e5 bruke og ha de rette tilkoblingsmulighetene. Vi er ute etter den absolutt beste skjermen i prisklassen, men ogs\u00e5 den som gir mest for pengene. Hvilke apparater som er de beste akkurat n\u00e5 finner du ut p\u00e5 de neste sidene.\n\nSharp LC-40LU700E\n\nNy TV til EM eller OL? Vi har testet \u00e5rets nye TV-er og k\u00e5rer de beste sportsskjermene\\!\n\n\n\n### Sharp LC-40LE631E\n\nVi er blitt vant til \u00e5 se bra og billige skjermer fra Sharp, og 631 er ikke noe unntak. Denne slanke og lekre skjermen fra Sharp har ingen 3D \u00e5 skilte med, men til gjengjeld har den sv\u00e6rt bra 2D-bilde med flotte farger og bra kontrast.\n\n\n\n### LG 42LW550W\n\nUte etter en billig og god 3D-skjerm? LG har svaret med sin Cinema 3D modell.\n\n\n\n### Philips 42PDL7906\n\nPhilips frir til den designbevisste med sin nye 42-tommer. Philips-skjermen veier opp for ganske ordin\u00e6r 2D-kvalitet ved at den fungerer utmerket til 3D-film. Den polariserende teknikken, eller Easy 3D som Philips kaller det, er et helt riktig valg i denne prisklassen. Philips-skjermen gir en meget bra 3D-opplevelse takket v\u00e6re at bildet er lyssterkt og skarpt, og Ambilight setter ogs\u00e5 en ekstra piff p\u00e5 stemningen.\n\n\n\n### Philips 42PFL7606\n\nPhilips har fornyet seg i \u00e5r og stiller b\u00e5de med friskt design samt nye finesser p\u00e5 bildesiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5164e63e-a013-42f9-acf6-55d9479efb7f"}
{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/2020/view/27047/0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:05Z", "text": "  Der kom DNB M med anbefaling p\u00e5 251- PS helt oppe i 270- Dette g\u00e5r veien\n\n **16.01.2018 kl 13:43   **13734 \n  Vel, tar man 450 mill USD og deler p\u00e5 360 mill aksjer s\u00e5 har du svaret ... deler du p\u00e5 4 igjen s\u00e5 har du kvartals utbyttene ogs\u00e5... og hvis du i tillegg deler 100 mill USD p\u00e5 360 mill aksjer har du forventet \u00f8kning i 2019, 2020 og 2021.\n\n mekker \n\n **22.01.2018 kl 22:35   **13558 \n\n  Der var 230 passert p\u00e5 tildels h\u00f8yt volum. Neste m\u00e5l er kr 240. Myrset sp\u00e5r h\u00f8yere oljepris pga forventet lavere produksjon i Venezuela. Kanskje n\u00e5r vi kr 250 om noen mnd? Med en inngang p\u00e5 kr 70 har AKERBP v\u00e6rt et lite eventyr for meg. Det var ikke DNO med en inngang p\u00e5 kr 17. Men jeg har med god margin tatt inn det \"tapte\"\n\n mekker \n\n **30.01.2018 kl 17:14   **13381 \n\n-----\n\n  Er det bare fall i oljepris - og fare for videre fall - som er \u00e5rsaken til at AKERBP faller 5% i dag? Eller er det noen som frykter noe i forbindelse med resultatfremleggelse p\u00e5 fredag ?\n\n ignatas \n\n **30.01.2018 kl 17:45   **13381 \n\n  \n-----\n\n  den er overpriset.. det eneste, ellers ville jeg ha kj\u00f8pt lenge siden.. den gikk fra 150 til 200 p\u00e5 oppkj\u00f8p nyheter som betyr at de kommer til \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre, men mer eksponert mot oljen og kj\u00f8pte med emisjon hvis jeg husker riktig. s\u00e5 lenge man tror p\u00e5 oljen s\u00e5 kj\u00f8per akerbp, men denne trenden kan snu snart, det er mange tradere som kj\u00f8pte oljen, som betyr at de har veldig mye til \u00e5 selge :)ellers jeg var alltid positivt imponert over akerbp ledelsen :)\n\n 6 Mack \n\n **31.01.2018 kl 15:47   **13241 \nQ4 fredag 2/2-2018  \n  \n  \nPAS: Aker BP guided 2018 production in line with expectations of 155-160 boe/day and increased the dividend by almost 30% to NOK 10/share, which will gradually grow to NOK 17/share by 2021. The latter implies a dividend yield of 7.5% and a FCF payout ratio of \\~70% after we lift our investment forecast to reflect a 10% increase in the growth target to 330,000 boe/day by 2023. The increase is driven by Valhall, where Aker BP seems confident on replicating the success in the Alvheim area and doubled its future production ambition to 1bn boe. We estimate a valuation impact of NOK 30/share and increase our Target Price to NOK 270 (250), which implies a reduced premium (1.25x vs 1.35x) as we now believe more of the organic upside potential is reflected in our NAV. We believe Aker BP will deliver production ahead of the high end of the initial guidance for the third year in a row and reiterate our BUY recommendation.\n\n\n mekker \n\n **31.01.2018 kl 16:18   **13286 \n\n  \n  I dag kom Norne med oppdatering - kr 240. S\u00e5 da har vi 271-250 og 240. Men som Norne uttaler - AKERBP er f\u00f8lsom ovenfor oljeprisen\n\n **01.02.2018 kl 09:36   **13195 \n\n  Resultatet kommer imorra.  \nTror det blir knall knall.  \nMye bra om utbyttet ogs\u00e5.  \nKursen fikk en dipp n\u00e5, men kan v\u00e6re tilbake p\u00e5 ath f\u00f8r helga fredagstaco'n..\n\n *Redigert 01.02.2018 kl 09:37*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n tottoguten \n\n **01.02.2018 kl 20:49   **13131 \n\n  \n  Lenge siden AKERBP kom med 'breaking news'. Kan det komme i morgen? Hva med 'merging LUNDIN/AKEBP'? Spennende.\n\n\n tottoguten \n\n whiz \n\n **01.02.2018 kl 21:15   **13156 \n\n>  *mekker* skrev   I dag kom Norne med oppdatering - kr 240. S\u00e5 da har vi 271-250 og 240. Men som Norne uttaler - AKERB.. \n\n  S\u00e5 er det ikke sikkert at det er s\u00e5 dumt at den er det..  \nMange som har hevdet at oljen ikke \"kan\" g\u00e5 h\u00f8yere pga. onshore produksjon i USA, men ikke alle som ser bildet s\u00e5nn..  \nhttps://min.e24.no/goldman-markedet-i-balanse-oljen-snart-over-80-dollar/a/vm5Qpp\n\n whiz \n\n **01.02.2018 kl 21:23   **13157 \n>  *tottoguten* skrev   Lenge siden AKERBP kom med 'breaking news'. Kan det komme i morgen? Hva med 'merging LUNDIN/AKEBP'? .. \n\n  Hersvik er glad i \u00e5 fremst\u00e5 offensiv og sl\u00e5 litt p\u00e5 stortromma.. s\u00e5 det er vel ikke overraskende om det blir antydet/snakket om mulige oppkj\u00f8p p\u00e5 generell basis.  \n  \nDet gj\u00f8r at selv om det skulle bli et Q4 \"som forventet\" tallmessig, s\u00e5 vil aksjen likevel kunne f\u00e5 ny fart p\u00e5 seg. Spesielt kombinert med mange positive analyser og kursm\u00e5l.\n\n rollon \n\n **01.02.2018 kl 21:28   **13215 \n\n  \n  En anbefaling kom n\u00e5 hvor SEB ser kursen opp til 255 kr.  \n  \nhttps://min.e24.no/jekker-opp-aker-bp-en-veltrimmet-pengemaskin/a/ka6Jzj\n\n tottoguten \n\n **01.02.2018 kl 21:32   **13414 \n\n  \n>  *whiz* skrev   Hersvik er glad i \u00e5 fremst\u00e5 offensiv og sl\u00e5 litt p\u00e5 stortromma.. s\u00e5 det er vel ikke overraskende om .. \n\n  Og vi m\u00e5 ikke glemme utbyttet som de har antydet. Penger p\u00e5 gata hvis oljeprisen holder seg over 60. Oljeprisen er sv\u00e6rt viktig for avkastningen med hensyn til hvor stort potensial som denne aksjen har (ref Johan S)\n\n mekker \n\n **02.02.2018 kl 09:41   **13257 \n\n-----\n\n  S\u00e5 f\u00e5r vi overreaksjon etter resultatfremleggelse. Fra 228 til 219. Vi anta at AKERBP henter seg inn utover dagen\n\n whiz \n\n  Ting kan tyde p\u00e5 at det er engangskostnader som er mye av grunnen til at man ikke har m\u00f8tt forventningene til analytikerne.  \n  \nFra AKERBP's rapport:  \nProduction costs were USD 147 (121) million, equating to 11.8 (10.4) USD/boe, including shipping and handling of 2.9 (2.8) USD/boe.  \nThe increase from the fourth quarter 2016 is mainly driven by costs related to well repairs at Skarv.  \n  \nFra DNB's kommentarer i dag:  \nThe higher production cost is related to well repairs at Skarv, and could be seen as non-recurring.  \n  \nKurs 218 i \u00f8yeblikket er en sannsynlig god kj\u00f8psmulighet :)\n\n **02.02.2018 kl 11:05   **13218 \n\n  \n  Med en oljepris som kan komme over 80 dollar ila \u00e5ret, kan jo denne bli en vinner ogs\u00e5 i \u00e5r.  \nMen et fall fra dagens h\u00f8y til dagens lav har radert bort like mye som et utbytte for et helt \u00e5r.  \nEr slitt skuffet over dagens kurs-utvikling.  \nSj\u00f8nner ikke annet enn at kurs skal ned til 200-210 for st\u00f8tte.  \nEllers hadde det ikke v\u00e6rt slik nedsalg. Noen er skuffet over noe.  \n  \n\n *Redigert 02.02.2018 kl 11:07*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n whiz \n\n **02.02.2018 kl 11:39   **13211 \n\n  \n  Ser ut som det er en dobbeleffekt her.. et litt d\u00e5rligerer resultat enn forventet, og en generelt d\u00e5rlig b\u00f8rsdag. Inkl. futures i US som ser d\u00e5rlig ut.\n\n\n mekker \n\n  I dag var det store svingninger - fra 213,60 til 228,80. P\u00e5 mandag roer det seg sikkert igjen. Aksjen er meget f\u00f8lsom overfor oljepris s\u00e5 noe av dagens fall skyldes lavere oljepris\n\n ignatas \n\n **02.02.2018 kl 22:27   **13028 \n\n  fra 29 kroner til 230 in last 2 years :) det at de vet hva de gj\u00f8r er sant, men ikke til dette niv\u00e5, var ikke overrasket over \"d\u00e5rlig \" resultat.. det er veldig mye snakk om akerbp, og det er snakk som f\u00f8rer til aksjeprisen, men til \u00e5 forsvare med litt h\u00f8yere ebitda og 30 i nettoresultat og 2 kroner utbytte.. jeg ser ikke hvordan den skal til 240 eller 260 eller hva den kursm\u00e5l er :) og oljen skal ikke til 100 usd, ikke med revolution overalt som kommer\n\n omans \n\n **02.02.2018 kl 22:58   **13009 \n\n  \n-----\n  Det er ikke spesielt snakk om denne aksjen, faktisk lite diskuttert p\u00e5 fora.  \nDette er ikke en walking the talk aksje. Forventningene var i overkant, og kursen hadde steget 35 kroner p\u00e5 6-7 uker..  \nUtbytte er ikke 2 kroner, du f\u00e5r ta frem kalkulatoren igjen ift USD.  \n  \nDet er n\u00e5 2018 og neste \u00e5r er 2019. JS kommer n\u00e6rmere, og utbyttene vil \u00f8ke ogs\u00e5 neste \u00e5r.  \nPengemaskin, og olja er antydet p\u00e5 80 tallet i \u00e5r.  \n\n *Redigert 02.02.2018 kl 22:58*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n ignatas \n\n **03.02.2018 kl 09:59   **12948 \n\n  \n  mener mye snakk ikke p\u00e5 forum men i media, forum har ingen betydning for akerbp som er mye st\u00f8rre enn enkelte.. jeg solgte meg ut f\u00f8r hess oppkj\u00f8p ble kjent og bommet meddette.. kj\u00f8pte p\u00e5 130 men kommer aldri til \u00e5 f\u00e5 denne prisen igjen :) med mindre oljen krasjer.. jeg vil eie med tanken om JS framover men det var ett eller annet sted beregnet at bedriften var overpriset selv p\u00e5 150 kroner, for lite oppside i aksjen og for h\u00f8y risiko akkurat n\u00e5 :)\n\n omans \n\n **05.02.2018 kl 09:52   **12758 \n\n\n  Det er nok en grunn for omtalen, s\u00e5 jeg kaller det omtale, ikke snakk.  \nR\u00f8kke er en st\u00f8 fyr, som kan sine ting.  \nSiste oppgangen var basert p\u00e5 forventninger som ikke innfridde helt.  \nS\u00e5 kommer litt oljepris tilbakefall og b\u00f8rs uro. Vips er kurs nede p\u00e5 antatt omr\u00e5de 200-210  \n  \nTror nedsiden er begrenset n\u00e5, at dagens lav er omr\u00e5det det vil stoppe fall evt nye tester.\n\n mekker \n\n **07.02.2018 kl 09:48   **12618 \n\n  \n  Siste oppdatering fra AKERBP opplyser at p\u00e5 Johan Sverdrup trenges det kun 15$ fatet for \u00e5 g\u00e5 i null. Ikke umulig at vi ser 300 da ?\n\n mekker \n\n **08.02.2018 kl 13:08   **12488 \n\n  Der kom Norne Sc. med anbefaling. Kr 240 innen 12 mnd\n\n mekker \n\n **09.02.2018 kl 21:55   **12359 \n\n  Uff - uff p\u00e5 mandag f\u00e5r vi nok en nedgang p\u00e5 3-4% pga av stort fall i oljeprisen. Eller hva tror dere?\n\n ignatas \n\n **09.02.2018 kl 23:41   **12306 \n\n  150-170 hvis oljen fortsetter \u00e5 falle. akerbp \u00f8kte sin l\u00e5n til \u00e5 \u00f8ke produksjon. ikke som seadrill, men :) og som q4 visste s\u00e5 tjener de ikke s\u00e5 mye med 50+ som jeg trodde. men med JS de klarer seg\n\n mekker \n\n ignatas \n\n **14.02.2018 kl 15:34   **11863 \n  rett om hj\u00f8rnet.  \n  \nmen det hjelper ikke p\u00e5 kursen  \n  \nender vel med krakk og knall og fall, slik det alltid gj\u00f8r n\u00e5r noe som g\u00e5r opp alltid kommer ned igjen  \nfor \u00e5 v\u00e6re i det pessimistiske hj\u00f8rnet. det hjelper ikke fra eller til..  \n  \n mekker \n\n **14.02.2018 kl 15:52   **11862 \n\n  Hva begrunner du det med \"omans\" ? Kast ikke ut p\u00e5stander uten mer \"kj\u00f8tt p\u00e5 beina\" S\u00e5 du mener at anbefalinger - og det er mange- p\u00e5 mellom 240 og 280 ikke har rot i virkeligheten?\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Plukkern \n\n **14.02.2018 kl 16:00   **11855 \n\n  \n  Naturlig at aksjen korrigerer noe ned etter lang tids oppgang. F\u00f8ler meg rimelig trygg p\u00e5 at den skal oppover og forbi 230 igjen etter en periode sideveis. S\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe selskapet kommer med flere lukrative oppkj\u00f8p som kan drive kursen videre oppover mot 3-400 p\u00e5 sikt.  \n  \nOnans: Var du en av de som d\u00f8mte kursen nord og ned da den for et \u00e5rs tid siden bevegde seg i 100-120?\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n omans \n\n-----\n\n  Pul-kkern  \n  \nJeg har aldri d\u00f8mt kurs nord og ned, du f\u00e5r leite frem bevis.  \nHar sittet long siden 30-40 kroner.  \nNoe salg underveis, sist p\u00e5 ca 205.  \nMen er rustet for videre fortjenester.  \n  \nDet innlegget var en avliring av frustrasjon. Kursnedgangen er meningsl\u00f8s, for ikke lenge siden var kurs 230.  \nInnlegget var \"sarkastisk\" ment.  \n  \nDefinisjon:  \nSarkasme er h\u00e5ning av, gj\u00f8n av eller latterliggj\u00f8ring av en person, situasjon eller ting. Det brukes ofte p\u00e5 en humoristisk eller ironisk m\u00e5te og uttrykkes gjennom stemmens intonasjoner s\u00e5 som \u00e5 overvektlegge det aktuelle utsagn eller enkelte ord og framf\u00f8res ofte med et nedlatende kroppsspr\u00e5k.  \n\n Plukkern \n\n **14.02.2018 kl 21:16   **11720 \n\n  \n  Ok, da blander jeg deg med andre spaltister som skriver tilsvarende. Beklager det ;-)  \n  \nHyggelig \u00e5 h\u00f8re du har inngang p\u00e5 30-40. Selskapet har hatt en fantastisk utvikling de to siste \u00e5rene. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at man lettere kan t\u00e5le periodevis nedgang i kursen som alltid er d\u00f8mt til \u00e5 komme. Enig i at nedgangen n\u00e5 er meningsl\u00f8s men det gj\u00f8r det ogs\u00e5 til en finfin kj\u00f8psmulighet? Kursen skal garantert videre opp. Fantastisk selskap og ledelse som gj\u00f8r alt riktig. Utbytte \u00f8ker ogs\u00e5 kraftig fra 2019 n\u00e5r JS kommer i gang\\!\n\n\n mekker \n\n **19.02.2018 kl 17:10   **11442 \n  Oppdatering p\u00e5 nytt stort oljefunn. Langt h\u00f8yre enn forventet. L\u00f8ftet kursen og vil l\u00f8fte den enda mer i dagene som kommer om oljeprisen holder seg p\u00e5 dagens niv\u00e5\n\n omans \n\n  220 burde v\u00e6re neste, iom OHS n\u00e5 snart ferdig og oljeprisen igjen p\u00e5 vei mot 70.\n\n mekker \n\n **26.02.2018 kl 17:25   **10866 \n  N\u00e5 viser AKERBP svakhet. Stigende oljepris og andre oljeaksjer stiger. Vil en anta at aksjen blir \u00e5 pendle rundt 200?\n\n **01.03.2018 kl 10:57   **10607 \n  Utbyttene \u00f8ker s\u00e5 egentlig ingen fare, s\u00e5 det er psykologisk fall, oljeprisen er n\u00e6r rundt 65doll, som mange har sp\u00e5dd snitt pris for 2018  \nallikevel er kursm\u00e5l hos flere rundt 250-270, s\u00e5 dette er jo daglige svingner som ikke er til bekymring for langsiktige, men som kanskje kan benyttest til \u00e5 handle mer.\n\n  Sp\u00f8rsm\u00e5let er, hvor langt ned?  \n  \nEr det HS?  \n  \nSkal den krakke til 150?  \n  \nSvak n\u00e5.\n  Blir ikke overrasket om det snart blir presentert kostnadskutt i selskapet: https://www.finn.no/115081737  \nhttps://www.finn.no/115081411  \nStatoil aksjen har reagert positivt p\u00e5 slike nyheter.  \nN\u00e5 hentet oljeprisen seg inn igjen fredags kveld, s\u00e5 jeg tror og h\u00e5per vi skal opp p\u00e5 mandag.  \nUklok\n\n omans \n\n **04.03.2018 kl 09:47   **10287 \n  Blir jo oppgang p\u00e5 mandag ift endringer etter stengetid i Oslo fredag.  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan v\u00e5ren og sommeren blir.  \nLogikk tilsier oppgang over 200 igjen, men kurser er noenganger irrasjonelle.\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n uklok \n\n **05.03.2018 kl 11:04   **10100 \n\n  Det ble en fin oppgang n\u00e5 i morgentimene. Spennende \u00e5 f\u00f8lge utviklingen denne uken.\n\n omans \n\n **05.03.2018 kl 17:04   **10102 \n\n  Oljepris med rally siste par timene, tror det vil sl\u00e5 bra ut i akerbp utover uken. Kurs var helt oppe p\u00e5 198 tallet idag.  \nS\u00e5 det kan svinge fort, n\u00e5r man tenker p\u00e5 at man s\u00e5 180 tallet p\u00e5 fredag.  \nTror p\u00e5 oppgang over 200 denne uken.\n\n **06.03.2018 kl 07:18   **10105 \n  Med positiv undertone i oljeprisen og fra markedene i asia og amerika tror jeg kursen l\u00f8ftes opp mot 200kr i dag. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let er om det begynner \u00e5 stabilisere seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85ed6664-6001-497e-9dfc-d65e234f0e9f"}
{"url": "http://gratissexblasjobb.stream/Eskorte-praha/prostituerte-norge-sex-treff-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:11Z", "text": "# Prostituerte norge sex treff norge\n\nDigna Schieber \u00a0Posted on 13/04/201813/04/2018\n\n\n\nDet meste er jo skadelig dersom det skjer ufrivillig. Jeg synes dette er et flott intervju, jeg, for det viser at prostitusjon kan v\u00e6re noe ganske annet enn hva moralistiske fordommer tilsier. St\u00e5 p\u00e5 \"Lars\" og \"Eirik\"\\!\n\nEn liberal og tolerant verden er mulig\\! Men er det slik vi \u00f8nsker at det skal v\u00e6re? Skal sex kun v\u00e6re en vare som formidles i et marked? Eller skal sex v\u00e6re knyttet opp mot kj\u00e6rlighet? \u00d8nsker vi virkelig en kapitalisering av sexmarkedet?\n\nEr det virkelig lommeboken som skal bestemme om en f\u00e5r seg sex eller ikke? Hvorfor blir det aldri sagt noe om det negative? Dersom en er prostituert s\u00e5 kan en jo risikere \u00e5 bli voldtatt. En kan risikere \u00e5 bli smittet av diverse sykdommer dersom kunden betaler ekstra for \u00e5 ha sex uten kondom.\n\nHva om en senere i livet angrer p\u00e5 at en har prostituert seg i ung alder for \u00e5 f\u00e5 litt lettvint penger? Hvorfor skal jeg betale skatt p\u00e5 min inntekt n\u00e5r disse sexselgerne kan tjene flere hundre tusen kroner i \u00e5ret skattefritt p\u00e5 \u00e5 selge sex? DET er et illustrosjonsfoto.. Og har ikke noe med selve de intervjuobjektene \u00e5 gj\u00f8re.. DET st\u00e5r jo det under bildet..\n\nMen selv om de som er blitt intervjuet takler dette som om det er en vanlig sommerjobb p\u00e5 McDonalds eller s\u00e5, s\u00e5 er det nok sikkert mange som \"tar skade\" av dette da de kanskje egentlig ikke \u00f8nsker det, eller evt opplever kunder som viser mindre respekt enn hva \"Eirik\" her hevder \u00e5 gj\u00f8re..\n\nS\u00e5 det bildet Gaysir illustrerer saken med er misvisende, for den gjengse mannen som kj\u00f8per sex av gutter f\u00e5r ikke oppdrag som fotomodell. Det blir i det hele tatt litt kr\u00f8llete n\u00e5r Gaysirs dekning s\u00e5 ensidig vinkler de uproblematiske sidene ved denne aktiviteten.\n\nDet kunne godt v\u00e6rt noen som nyanserte konklusjonen; \u00abaksepten er hovedgrunnen til at homoprostitusjonen fungerer s\u00e5pass bra som den gj\u00f8r. Men i sommervarmen er det en litt lenger vei \u00e5 g\u00e5 journalistisk, kan hende?\n\nHelluen, har dere f\u00e5tt solstikk eller..? Det er illustrasjonsbilder, om dere ikke vet hva det er s\u00e5 sjekke det p\u00e5 Wikipedia.. Helt oki om en prostituert har jeansreklame mage.. Men seri\u00f8st, er det bildene her som er viktig \u00e5 diskutere..??\n\nUheldig med valg av profilnavn igjen\\! Det er det jeg har p\u00e5pekt. Hvorvidt du eller noen andre vil ha prostitusjon i samfunnet eller ikke er helt irrelevant. Prostitusjon vil aldri forsvinne og jo strengere samfunnet er mot det, jo mer skjult og farlig er det. Hvis det plager deg at de tjener penger uten \u00e5 betale skatt, ville det ikke da v\u00e6rt bedre om det kom inn i mer ordnede former og de faktisk betalte skatt? Og hvorfor f\u00f8ler folk at det er deres plikt \u00e5 bestemme hvordan andre mennesker skal organisere sine egne liv?\n\nSynes det er p\u00e5 tide at folk innser at slike forbud ikke l\u00f8ser noe som helst. Det er en tankegang som tilh\u00f8rer fortiden, enten det gjelder prostitusjon, burka eller hasjr\u00f8yking.\n\nDet er jo akkurat det samme. Unge, gammle, penger, sykdommer, HIV. Enkelte prostituerte i Trondheim markedsf\u00f8rer seg gjennom sosiale medier for \u00e5 f\u00e5 flere sexkj\u00f8pere. Etterforskningsleder Anders Sunde-Eidem sier sexannonser p\u00e5 nett gir en ny type utfordring for politiet. Flere sexannonser har florert p\u00e5 Twitter den siste tiden.\n\nEn kjapt s\u00f8k p\u00e5 Trondheim gir mange treff. Etterforskningslederen ser at prostitusjon kan ha flyttet seg bort fra gata og inn p\u00e5 internettet. S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt har i lang tid hatt sin egen spesialgruppe kalt \u00abPimpit\u00bb. Gruppen jobber med blant annet organisert menneskehandel, hallikvirksomhet og prostitusjon. Om sexannonser p\u00e5 Twitter gj\u00f8r det vanskeligere, har jeg ingen formening om. Leder for Prosentret, Bj\u00f8rg Norli, er ikke mest opptatt at hvor de markedsf\u00f8rer seg, men hvorfor.\n\nLeder for Prosentret, Bj\u00f8rg Norli, er ikke overrasket over at flere prostituerte markedsf\u00f8rer seg selv gjennom sosiale medier. Vi ser de forlater de tradisjonelle annonsesidene til \u00e5 bruke mer vanlige sosiale medier, som Twitter. Prosentret har gjennom mange \u00e5r fulgt utviklingen av prostitusjon i Norge.\n\nHun mener en av grunnene for at flere bruker sosiale medier, er for \u00e5 gj\u00f8re seg mer usynlig. Det jeg tenker kan v\u00e6re en hypotese p\u00e5 hvorfor de flytter til sosiale medier, er for \u00e5 gj\u00f8re seg mer usynlig for politiet for eksempel, sier hun. Om det faktisk bidrar til at flere kj\u00f8per seksuelle tjenester, vet vi jo ikke.\n\nDet er like viktig \u00e5 ha fokus p\u00e5 hvorfor folk prostituerer seg. Vi pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 annonsere v\u00e5r eksistens p\u00e5 Twitter og Facebook for de prostituerte, s\u00e5 de vet at hvis de har et hjelpebehov, kan de ta kontakt med oss. Kartet viser forurensede nedlagte deponier i Norge.\n\n## CHATROULETTE GIRL OSLO ESCORT\n\n\n\nMed jevne mellomrom piper det i den ene telefonen. Hun legger til at hun styrer sin egen \u00abbutikk\u00bb. Tror det bli ganske travelt, sier hun mens hun tekster p\u00e5 mobiltelefonen. Men jeg har ogs\u00e5 folk som er i begynnelsen av 20 \u00e5rene og dem som n\u00e6rmer seg Jeg tar ikke mot kunder over 50 \u00e5r, sier hun. N\u00e5 er jeg heldigvis ute av dette milj\u00f8et og kvitt rusproblemet.\n\nI dag kan jeg ta meg litt vin eller noen \u00f8l. Det er alt, sier \u00e5ringen. Flere av dem har jeg hatt som kunder i to \u00e5r. I helgen skal jeg treffe en av dem. Og det betaler de. For det f\u00e5r de vanlig sex. Jeg tilbyr ingen kinky eller perverse saker.\n\nJeg har ikke lyst p\u00e5 noen bl\u00e5merker p\u00e5 kroppen, sier hun. Men det er lenge siden. N\u00e5 tar jeg mine forholdsregler. Du l\u00e6rer etter hvert \u00e5 bli en liten menneskekjenner. Tidligere var jeg opptatt av hva andre mente. Jeg f\u00f8ler faktisk at selvtilliten min har blitt bedre etter at jeg startet med dette. I begynnelsen fikk hun i hovedsak alle kundene via annonsering p\u00e5 et nettsted. Den ene jenta bruker noen ganger leiligheta min som base. De andre eskortejentene som bes\u00f8ker byen har jeg ingen kontakt med.\n\nMen jeg har en venninne i S\u00f8r-Norge som er i samme bransje som meg. Hadde familien min f\u00e5tt greie p\u00e5 hva jeg tjener penger p\u00e5, s\u00e5 hadde de ikke akkurat blitt blide p\u00e5 meg. Enkelte ganger er det menn som ikke er ute etter sex som opps\u00f8ker henne. Og da skrur jeg ned taksameteret. Noen ganger har jeg n\u00f8yd meg \u00e5 ta en tusenlapp for en slik tjeneste. Mennene betalte da b\u00e5de reisen og for mine tjenester. Hun sier at hun aldri har blitt forelsket eller f\u00e5tt f\u00f8lelser for en kunde.\n\nEn gang ble det litt vel mye oppmerksomhet. I l\u00f8pet av de \u00e5rene jeg har v\u00e6rt i denne bransjen, s\u00e5 har jeg erfart en ting: Du finner ikke noe kj\u00e6restemateriale her. Klarer du \u00e5 kutte ut denne bransjen? Men jeg er blitt vant til \u00e5 ha en h\u00f8y inntekt og h\u00f8yt forbruk. Hvilken \u00e5ring kan innkassere Eller skal sex v\u00e6re knyttet opp mot kj\u00e6rlighet? \u00d8nsker vi virkelig en kapitalisering av sexmarkedet?\n\nEr det virkelig lommeboken som skal bestemme om en f\u00e5r seg sex eller ikke? Hvorfor blir det aldri sagt noe om det negative? Dersom en er prostituert s\u00e5 kan en jo risikere \u00e5 bli voldtatt. En kan risikere \u00e5 bli smittet av diverse sykdommer dersom kunden betaler ekstra for \u00e5 ha sex uten kondom.\n\nHva om en senere i livet angrer p\u00e5 at en har prostituert seg i ung alder for \u00e5 f\u00e5 litt lettvint penger? Hvorfor skal jeg betale skatt p\u00e5 min inntekt n\u00e5r disse sexselgerne kan tjene flere hundre tusen kroner i \u00e5ret skattefritt p\u00e5 \u00e5 selge sex? DET er et illustrosjonsfoto.. Og har ikke noe med selve de intervjuobjektene \u00e5 gj\u00f8re.. DET st\u00e5r jo det under bildet.. Men selv om de som er blitt intervjuet takler dette som om det er en vanlig sommerjobb p\u00e5 McDonalds eller s\u00e5, s\u00e5 er det nok sikkert mange som \"tar skade\" av dette da de kanskje egentlig ikke \u00f8nsker det, eller evt opplever kunder som viser mindre respekt enn hva \"Eirik\" her hevder \u00e5 gj\u00f8re..\n\nS\u00e5 det bildet Gaysir illustrerer saken med er misvisende, for den gjengse mannen som kj\u00f8per sex av gutter f\u00e5r ikke oppdrag som fotomodell. Det blir i det hele tatt litt kr\u00f8llete n\u00e5r Gaysirs dekning s\u00e5 ensidig vinkler de uproblematiske sidene ved denne aktiviteten. Det kunne godt v\u00e6rt noen som nyanserte konklusjonen; \u00abaksepten er hovedgrunnen til at homoprostitusjonen fungerer s\u00e5pass bra som den gj\u00f8r.\n\nMen i sommervarmen er det en litt lenger vei \u00e5 g\u00e5 journalistisk, kan hende? Helluen, har dere f\u00e5tt solstikk eller..? Det er illustrasjonsbilder, om dere ikke vet hva det er s\u00e5 sjekke det p\u00e5 Wikipedia.. Helt oki om en prostituert har jeansreklame mage.. Men seri\u00f8st, er det bildene her som er viktig \u00e5 diskutere..??\n\nUheldig med valg av profilnavn igjen\\! Det er det jeg har p\u00e5pekt. Hvorvidt du eller noen andre vil ha prostitusjon i samfunnet eller ikke er helt irrelevant. Prostitusjon vil aldri forsvinne og jo strengere samfunnet er mot det, jo mer skjult og farlig er det.\n\nHvis det plager deg at de tjener penger uten \u00e5 betale skatt, ville det ikke da v\u00e6rt bedre om det kom inn i mer ordnede former og de faktisk betalte skatt? Og hvorfor f\u00f8ler folk at det er deres plikt \u00e5 bestemme hvordan andre mennesker skal organisere sine egne liv?\n\nSynes det er p\u00e5 tide at folk innser at slike forbud ikke l\u00f8ser noe som helst. Det er en tankegang som tilh\u00f8rer fortiden, enten det gjelder prostitusjon, burka eller hasjr\u00f8yking. Det er jo akkurat det samme. Unge, gammle, penger, sykdommer, HIV. Dette har eksistert i alle \u00e5r. H\u00f8res ut som dette var noe nytt for enkelte her inne\\! La folk f\u00e5 bestemme sine liv selv.\n\nNormenn trenger ikke \u00e5 prostituere seg, om de da ikke er rusavhengige. Men greit \u00e5 tjene noen kroner ekstra\\! Hvorfor ikke kj\u00f8pe sex akkurat som vi kj\u00f8per andre ting og tang??\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e3857f-2e94-4b83-bc60-256d3ca72b05"}
{"url": "https://platekompaniet.no/dvd/max-manus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:31Z", "text": "# Max Manus (DVD)\n\nFilmen bygger p\u00e5 den virkelige historien om motstandsmannen Max Manus (1914-1996) - soldat i Kompani Linge i de frie norske styrkene i England og senere storsabot\u00f8r i Norge under krigen 1940-45. Tre av de mest spektakul\u00e6re aksjonene Manus deltok i blir gjenskapt, inkludert den nervepirrende senkingen av det notoriske fange- og transportskipet Donau. Hovedrolleinnehaver Aksel Hennie maler et \u00e6rlig portrett av en komplisert mann med stor skyldf\u00f8lelse og indre demoner i hopetall. Filmen skildrer ogs\u00e5 forholdet til den vakre motstandsorganisatoren Tikken Lindebr\u00e6kke, som fikk utvikle seg gjennom en rekke turer over grensen.  \n  \nManus har blitt kalt Norges f\u00f8rste \"hippie\". Han kuttet ut skolen 14 \u00e5r gammel, dro til sin onkel p\u00e5 Cuba og fortsatte s\u00e5 til Chile, der han livn\u00e6rte seg ved \u00e5 selge blomster. Senere gikk han til fots over Andesfjellene. I filmen m\u00f8ter vi Max f\u00f8rste gang under vinterkrigen i Finland 1940, hvor han sloss som frivillig mot russerne. Da v\u00e5penhvilen ble inng\u00e5tt i mars ble alle frivillige sendt hjem, og Max ankom Oslo tidsnok til \u00e5 se tyskerne marsjere inn i byen 9. april.  \n  \n*Max Manus* er et usminket krigsdrama om en av Norges mest kjente sabot\u00f8rer. Filmen tar oss med p\u00e5 noen av de aller dristigste sabotasjeaksjonene under annen verdenskrig og gir et bilde av personene bak hendelsene, valgene som m\u00e5tte tas og konsekvensene av krig. Manuset er skrevet av Thomas Nordseth Tiller, mens Joachim R\u00f8nning og Espen Sandberg har st\u00e5tt for regien. Med mer enn 140.000 kinobes\u00f8kende i \u00e5pningshelgen satte filmen ny norsk rekord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "986740f1-1aea-4183-8f34-fb9591b6163f"}
{"url": "http://grodalen.no/artikkel.asp?art=209", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:39Z", "text": "## Ny parkeringsplass ved T\u00f8ftvangbrua\n\n\n\n  - ** 9/19/2012\n\nArbeidet er i gang.\n\nI dag (19.9) startet arbeidet med ny parkeringsplass. Plassen vil trolig st\u00e5 ferdig i l\u00f8pet av neste  \nuke. Eivind Jenstad st\u00e5r ansvarlig for opparbeidelsen.\n\nArbeidet med ny parkeringsplass er et samarbeid mellom de 35 hytteeierne i T\u00f8ftvangomr\u00e5det og Sunndal kommune. Gr\u00f8dalen hytteeierlag har bist\u00e5tt med r\u00e5d og veiledning underveis i planleggings- og prosjekteringsfasen.\n\nBrua over Gr\u00f8d\u00f8la vil ogs\u00e5 etter hvert bli utvidet og renovert.\n\nBygge- og anleggsvirksomheten i omr\u00e5det er for\u00f8vrig stor. Ikke mindre enn 3 maskinentrepren\u00f8rer er i  \nvirksomhet med tomtegraving, planering, gr\u00f8fting og veibygging.\n\nVi m\u00e5 nok leve med en del midlertidige s\u00e5r i terrenget, men det m\u00e5 som kjent knuses noen egg for \u00e5 lage omelett. Det vil ganske sikkert bli ryddet opp igjen etter avsluttet arbeid, og med den igjengroingstakten vi er vitne til, s\u00e5 vil s\u00e5ra snart v\u00e6re grodd.\n\nPeder Magne Solheim\n\nPS Det er fortsatt ca 15 ledige og innregulerte hyttetomter i T\u00f8ftvangomr\u00e5det, s\u00e5 l\u00f8p og kj\u00f8p\\!\\!\n\n  \n\n  - ### **VI \u00d8NSKER FLERE MEDLEMMER i GR\u00d8DALEN HYTTEEIERLAG\\!\ud83c\udf1f**\n    Meld deg inn i hytteeierlaget:)\n\n  - ### **Gr\u00f8dalen p\u00e5 sitt beste:)**\n    \n    P\u00e5skestemning\n\n  - ### **Vipps**\n    Vinner av Vipps for februar:)\n\n  - ### **Stikk UT\\! Ski**\n    \n    1\\. januar starter Stikk UT\\! Ski for f\u00f8rste gang. I Gr\u00f8dalen blir det to turer.\n\n  - ### **Skil\u00f8ypedugnad l\u00f8rdag 1. okotber**\n    \n    Hytteeierlaget inviterer til dugnad l\u00f8rdag 1. oktober 2016. Oppm\u00f8te ved parkeringsplassen ved T\u00f8ftvangen kl. 11.30.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2f57141-1765-48fb-92a8-4aac5724da08"}
{"url": "https://www.garnmani.no/produkt/27-09-snaefellsjokull-modell-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:13Z", "text": "\n\n# 27-09 SN\u00c6FELLSJ\u00d6KULL \u2013 Modell 2\n\nkr\u00a0514,00 \u2013 kr\u00a0703,00\n\nFlotte SN\u00c6FELLSJ\u00d6KULL er en flott unsisex genser strikket i Alafosslopi.\n\nSelges kun som garnpakke. Utskrift av oppskriften sendes sammen med garnet.\n\nFinnes i st\u00f8rrelse S, M, L, XL og XXL.  \nOvervidde: 92, 100, 108, 115, 123 cm  \nLengde opp til underermet: 42, 43, 44, 45, 46 cm  \nErmelengde Herre: 49, 50, 51, 52, 53 cm  \nErmelengde Dame: 46, 47, 48, 49 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c273c326-f1fd-4b5b-8360-aaeffc839bda"}
{"url": "https://ulldis.no/produkt/t-skjorte-ull-silke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:39Z", "text": "\n\n# T-skjorte Ull & Silke\n\nkr319.00 inkl mva\n\nT-skjorte med silkekant. Blandingen ull og silke f\u00f8les myk mot huden, og kl\u00f8r ikke.\n\n80% ull, 20% silke. Vaskes p\u00e5 30 grader, i ullprogram. Unng\u00e5 t\u00f8rketrommel.\n\n| ---------- | -------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1b765d4-5a27-4015-8587-3ea009a55c90"}
{"url": "https://www.norwaydesigns.no/products/pencil-sharpener-metal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:40Z", "text": "### Caran d'Ache\n**Produsent:** Caran D' Ache  \n**Materiale:** Metall  \n**Dimensjoner:** H: 12,5cm B:\u00a07.5 D m/sveiv: 13 cm  \n  \nBlyantspisser\u00a0i metall med sveiv\u00a0og sideskuff til t\u00f8mming av rusk. Kan spisse blyanter fra 6 til 10 mm.\u00a0Bordfeste medf\u00f8lger.\n\nCaran D' Ache er et sveitsisk firma kjent for sin gode kvalitet og sine klassiske produkter.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd59716d-041b-4655-8b64-b0c9fe015d66"}
{"url": "http://www.horslyx.com/no/produkter-3/respiratory-horslyx-stotter-et-sunt-luftveissystem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:51:37Z", "text": "# Respiratory Horslyx st\u00f8tter et sunt luftveissystem\\!\n\n  - Respiratory Horslyx st\u00f8tter et sunt luftveissystem, balanserer manglene i grovf\u00f4r og beite og oppmuntrer naturlig appetittf\u00f4ring.\n    \n    **Hvorfor velge Respiratory Horslyx?**\n    \n      - For \u00e5 st\u00f8tte og opprettholde et sunt luftveissystem.\n      - St\u00f8tte for luftveissystemene til hester som konkurrerer og som trenes hardt.\n      - Utviklet for \u00e5 balansere mangel p\u00e5 n\u00e6ringsstoffer i grovf\u00f4r og beite.\n      - Reduserer kjedsomhet og stress.\n      - V\u00e6rbestandig \u2013 kan brukes i stallen, i lufteg\u00e5rden eller p\u00e5 beite.\n      - Velsmakende slikkestein som ikke trenger blanding eller forberedelse.\n    \n    **Mentol, eukalyptus** og **anisfr\u00f8** bidrar til \u00e5 holde luftveiene fri for slim, som hjelper hesten med \u00e5 puste lettere og reduserer dramatisk stress.\n    \n    **Vitamin C**, sammen med **vitamin E** og **selen** er kraftige antioksidanter som hjelper til \u00e5 st\u00f8tte og opprettholde et sterkt, sunt immunsystem som maksimerer hestens naturlige evne til \u00e5 opprettholde sunn lungefunksjon. Horslyx h\u00f8yspesifiserte vitamin-, mineral- og sporstoffpakke inkluderer ogs\u00e5 sjener\u00f8se niv\u00e5er med organisk bundet kobber og sink.\n\n  - ## Respiratory Horslyx inneholder \u2026\n    \n      - Mentol, eukalyptus og anis for \u00e5 st\u00f8tte luftveishelse.\n      - Horslyx h\u00f8yspesifiserte vitamin-, mineral- og sporstoffpakke.\n      - Kraftige antioksidanter, vitamin E og selen, for \u00e5 st\u00f8tte et sunt immunsystem.\n      - Organisk bundet kobber og sink for forbedret absorpsjon av mineraler.\n      - Biotin, sink og metionin for sunne h\u00f8ver.\n      - H\u00f8yt oljeinnhold for sunn hud og pels.\n    \n    \u00a0\n\n\n## Tilgjengelig i\n  - \n  - \n    \n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0224cf73-802c-4973-beb6-8e3b623999f6"}
{"url": "http://www.heiasentrene.no/treningssamling-paa-eidene.5187516-288323.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:56Z", "text": "# Treningssamling p\u00e5 Eidene\n\n\n\nEidene passer perfekt for treningssamlinger med variert program, inne og ute \u2013 til lands og til vanns. Start eller avslutt sesongen med en treningssamling p\u00e5 Eidene.\n\n## Perfekt for lagidrett\n\nP\u00e5 Eidene har ut\u00f8verne b\u00e5de beliggenheten med tilgang til sj\u00f8en og skogslandskapet med store utearealer og turstier. Aktivitetstilbudet v\u00e5rt egner seg godt som avveksling og inspirasjon til treningen.\n\nEidene har gode fasiliteter for lagidrett som fotball- og h\u00e5ndballsamlinger. Vi kan tilby idrettshaller og flere kunstgressbaner. Vi har gode kontakter n\u00e5r det gjelder \u00e5 bist\u00e5 med lokale treningsmotstandere for de som \u00f8nsker det. Naturen rundt husene byr ogs\u00e5 p\u00e5 muligheter for leken balltrening i friluft, rett utenfor d\u00f8ren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76ebff7-cd0e-4f9e-9d5a-87ef5c950644"}
{"url": "https://petro.no/featured/mol-booker-deepsea-bergen-bronn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:58Z", "text": "Glenn Stangeland\n\n30\\. oktober 2018\n\nMOL Norge har tildelt Deepsea Bergen en intensjonskontrakt for boring av en br\u00f8nn etter at riggen er ferdig med oppdraget for OMV, anslagsvis i Q3/Q4 2019.\n\nDen estimerte varigheten p\u00e5 kontrakten er 50 dager pluss eventuell br\u00f8nntest. \n\nKontrakten har en verdi p\u00e5 9 millioner dollar, tilsvarende 75 millioner kroner, pluss insentivbonuser. \n\nDeepsea Bergen borer i dag for Equinor og g\u00e5r av den kontrakten rundt januar 2019. Deretter skal den bore en br\u00f8nn for Ithaca Energy i UK, f\u00f8r den g\u00e5r til OMV Norge og deretter MOL. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b994ac-ed57-4b0e-bf62-085a371a03db"}
{"url": "https://www.bekkelund.net/2008/03/30/eee-i-praksis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:37Z", "text": "# Martin Koksrud Bekkelund\n\n## EEE i praksis\n\n30.03.08\n\n### Hva er EEE?\n\nEEE er en forkortelse for Embrace, extend and extinguish, eller p\u00e5 norsk, \u00abomfavne, utvide og utrydde\u00bb. Jeg oversetter fritt fra Wikipedias artikkel:\n\n> \u00abEmbrace, extend and extinguish\u00bb \\[\u2026\\] er et uttrykk som angivelig blir brukt internt i Microsoft for \u00e5 beskrive deres strategi for \u00e5 entre nye markeder hvor det allerede eksisterer utbredte standarder, ved \u00e5 utvide disse standardene med propriet\u00e6re tillegg, for s\u00e5 \u00e5 benytte disse forskjellene til \u00e5 diskreditere konkurrenter.\n\n### EEE satt i sammenheng\n\nOver det siste \u00e5ret har denne strategien blitt brukt p\u00e5 en sv\u00e6rt synlig m\u00e5te, gjennom Microsofts fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ISO-sertifisere deres dokumentformat, OOXML. Jeg beskriver her hvordan de har tatt \u2014 og vil ta i bruk \u2014 hver og en av elementene i EEE.\n\n#### \u00abVi har et problem\u00bb\n\nOver det siste ti-\u00e5ret har fri programvare og \u00e5pne standarder kommet for fullt, og blitt akseptert i markedet. Flere og flere forst\u00e5r verdien av fri programvare og \u00e5pne standarder, og \u00f8nsker \u00e5 ta i bruk begge deler, enten det er i hjemmet, i bedriften eller i offentlig sektor. For Microsoft utgj\u00f8r dette et problem, fordi verken fri programvare eller \u00e5pne standarder er forenelige med den forretningsmodellen Microsoft benytter i dag.\n\nFor ti \u00e5r siden skrev Bill Gates f\u00f8lgende i en e-post:\n\n    From:    Bill Gates\n    Sent:    Saturday, December 5 1998\n    To:      Bob Muglia, Jon DeVann, Steven Sinofsky\n    Subject: Office rendering\n    \n    One thing we have got to change in our strategy - allowing\n    Office documents to be rendered very well by other peoples\n    browsers is one of the most destructive things we could do\n    to the company.\n    \n    We have to stop putting any effort into this and make sure\n    that Office documents very well depends on PROPRIETARY IE\n    capabilities.\n    \n    Anything else is suicide for our platform. This is a case\n    where Office has to avoid doing something to destroy Windows.\n    \n    I would be glad to explain at a greater length.\n    \n    Likewise this love of DAV in Office/Exchange is a huge problem.\n    I would also like to make sure people understand this as well.\n\nKilde.\n\n#### \u00abHva m\u00e5 gj\u00f8res?\u00bb\n\nMicrosoft har innsett at de mister brukere over til alternative l\u00f8sninger. I denne konkrete saken mister de kunder fra Microsoft Office til blant annet kontorpakken OpenOffice, som er fri programvare, og den \u00e5pne standarden ODF, som benyttes av OpenOffice.\n\nOpenOffice og ODF m\u00e5 utkonkurreres. L\u00f8sningen heter EEE.\n\n### Embrace \u2014 Omfavn det \u00e5pne\n\nDet f\u00f8rste Microsoft gj\u00f8r er \u00e5 omfavne begrepet \u00ab\u00e5pent\u00bb. De lager flotte presentasjoner, sender pressemeldinger om endringer i strategier og snakker varmt om \u00e5pne standarder hvor enn de ferdes. Jeg har tidligere p\u00e5pekt at alle tidligere omfavnelser av denne typen fra Microsoft, kun har v\u00e6rt et spill for galleriet. Inntil det motsatte er bevist har jeg ingen tro p\u00e5 at noe annet er tilfelle denne gangen, heller. Bevise f\u00f8rst, skryte etterp\u00e5, ikke omvendt.\n\nOK, Microsoft synes det er kult med alt som er \u00e5pent. Hva n\u00e5?\n\n### Extend \u2014 Utvid med noe eget\n\nDet neste Microsoft gj\u00f8r er \u00e5 lage sin egen \u00e5pne standard. De kaller den for Office Open XML, forkortet OOXML. OOXML er i f\u00f8lge Microsoft en \u00e5pen standard som gj\u00f8r akkurat det samme som den reelt \u00e5pne standarden ODF, pluss litt til. Microsoft har angivelig utvidet bruksomr\u00e5det til ODF i OOXML, ved \u00e5 putte inn en del propriet\u00e6re tillegg. Dette gj\u00f8r de av to \u00e5rsaker. F\u00f8rst og fremst for \u00e5 angivelig dekke et st\u00f8rre behov enn hva man f\u00e5r dekket med ODF, men ogs\u00e5 fordi man m\u00e5 gj\u00f8re OOXML s\u00e5pass forskjellig fra ODF for ikke \u00e5 rammes av klausulen om at ISO-standarder ikke skal overlappe hverandre.\n\nOK, Microsoft har laget en \u00ab\u00e5pen\u00bb standard, og utvidet den litt. Hva n\u00e5?\n\n### Extinguish \u2014 Utrydd konkurrentene\n\nMicrosoft har en s\u00e5 betydelig markedsandel at konkurrerende kontorpakker som for eksempel OpenOffice blir n\u00f8dt til \u00e5 implementere OOXML. B\u00e5de fordi brukerne m\u00e5 kunne lese OOXML-dokumenter de mottar, i tillegg til at de m\u00e5 kunne lagre dokumenter i OOXML-formatet for \u00e5 kunne sende fra seg. Her oppst\u00e5r problemet. P\u00e5 grunn av OOXMLs natur \u2014 det vil si med de propriet\u00e6re tilleggene og et monster av en standard \u2014 vil ikke OOXML-kompatibiliteten v\u00e6re optimal ved \u00e5 bruke andre kontorpakker enn Microsoft Office.\n\nI tiden som kommer vil jeg ikke bli overrasket om jeg kommer over fraser i diskusjonsfora p\u00e5 nettet som lyder omtrent som dette:\n\n\u00ab*Jeg har f\u00e5tt tilsendt en OOXML-fil, men f\u00e5r ikke \u00e5pnet den med OpenOffice\\!*\u00bb\n\n\u00ab*Jeg har f\u00e5tt tilsendt en OOXML-fil, men den ser sn\u00e5l ut n\u00e5r jeg \u00e5pner den i OpenOffice\\!*\u00bb\n\n\u00ab*Jeg har laget en OOXML-fil med OpenOffice, men vedkommende jeg sender den til f\u00e5r ikke \u00e5pnet den med Microsoft Office\\!*\u00bb\n\n\u00ab*Jeg har laget en OOXML-fil med OpenOffice, men vedkommende jeg sender den til sier den ser sn\u00e5l ut n\u00e5r den \u00e5pnes i Microsoft Office\\!*\u00bb\n\nHva skjer n\u00e5r brukerne blir frustrerte? De skylder p\u00e5 det mest \u00e5penbare, naturligvis fordi de ikke vet bedre.\n\n\u00abOpenOffice holder ikke m\u00e5l, jeg kj\u00f8per Microsoft Office i stedet\\!\u00bb\n\nPlutselig er m\u00e5let til Microsoft oppn\u00e5dd. F\u00f8rst omfavnet de alt som var \u00e5pent, s\u00e5 utvidet de det med sine egne tillegg, for til slutt \u00e5 skape en slags splitt-og-hersk-stemning blant brukerne, som blir frustrerte og kj\u00f8per Microsofts l\u00f8sninger for \u00e5 bli kvitt problemet, uten at brukerne ikke ser hva som *faktisk* er problemet.\n\n### Historien gjentar seg\n\nDenne strategien h\u00f8res kanskje ut som sv\u00e6rt teoretisk. Dessverre har vi sett den mange ganger f\u00f8r, og historien har en lei tendens til \u00e5 gjenta seg. Ta for eksempel nettleserkrigen mellom Internet Explorer og Netscape. Hvor er Netscape i dag? Eller tekstbehandlerkrigen mellom WordPerfect og Word. Hvor er WordPerfect i dag? Hvis OOXML blir ISO-sertifisert, hvor er ODF og OpenOffice i morgen?\n\n**EEE er en genial strategi. N\u00e5 ser vi hvordan den blir brukt i praksis. Skremmende, ikke sant?**\n\n## Om Martin\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "194aac65-5d47-4e98-b1de-fb592394ec82"}
{"url": "https://www.varangermuseum.no/besok-oss/besokssteder/nordre-namdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:23Z", "text": "  - Nordre Namdalen g\u00e5rd\nGrenda Namdalen fikk sitt navn etter Namdalen i Nord-Tr\u00f8ndelag, hjemstedet til Jens Chr. Eggen som var\u00a0den f\u00f8rste som slo seg ned her i 1854. Jens var ugift og etter noen \u00e5r ansatte han Pernille Tollefsdatter som tjenestejente p\u00e5 g\u00e5rden. Namdalingen fant seg likevel ikke til rette p\u00e5 stedet, og etter noen \u00e5r solgte han g\u00e5rden til Pernille og dro selv til Amerika.\n\nPernille, som var fra Stor-Elvdal, drev g\u00e5rden alene. Hun slo h\u00f8yet, hogget ved i skogen og kj\u00f8rte den fram til g\u00e5rden med okse og rein. I 1869 solgte hun eiendommen videre til Ingebrigt Bersvendsen, som opprinnelig var fra Tynset. Han ryddet ny jord p\u00e5 Namdalen, for b\u00e5de barneflokken og besetningen av nye dyr \u00f8kte stadig. Familien hadde tilslutt ni barn, som tok navnet Ingebrigtsen. Det var mange ganger stridt \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes. Kontanter skaffet han seg blant annet ved \u00e5 selge ved til Vads\u00f8 og Vard\u00f8.\n\nEtter Ingebrigt overtok s\u00f8nnen Teodor, og en annen av s\u00f8nnene, Berge, giftet seg og bygde i Namdalen. Deres \u00e5tte barn tok navnet Bergersen og to av dem bygde og bosatte seg i Namdalen.\n\nNamdalen slapp heldig unna krigen, men stedets banet ble tilslutt at det aldri kom noen vei dit. Dermed ble Namdalen hengende etter utviklingen, og de yngste flyttet til tettstedene.\n\nNordre Namdalen g\u00e5rd best\u00e5r av v\u00e5ningshus, fj\u00f8s med l\u00e5ve, kombinert smie og badstue, to sj\u00e5er og en utedo. En br\u00f8nn utenfor fj\u00f8set ble brukt til dyrene. Varanger Museum har restaurert uthusene og v\u00e5ningshuset.\n\n**Bes\u00f8ksadresse  \nFor \u00e5 komme til Namdalen\u00a0kan man g\u00e5 ca. 2 km. fra parkeringsplassen ved Firkantvann ved hovedveien opp Pasvikdalen hvor en finner skilt som viser stien.\u00a0Man kan ogs\u00e5\u00a0kj\u00f8re til Strand skoleinternat\u00a0og g\u00e5 langs sti\u00a0ca. 4 km. gjennom skogen. En tredje mulighet er \u00e5 ta seg dit med b\u00e5t langs Langfjorden.**\n\n**\u00c5pningstider  \nBygningene er \u00e5pne hele \u00e5ret, ubemannet.**\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Varanger museum og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6439cca7-bd6f-46a2-804f-afa052d2e821"}
{"url": "https://www.hiab.com/nb-NO/moffett/reservedeler-og-service/reservedeler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:18Z", "text": "# RESERVEDELER\n\nOriginale reserve- og slitedeler av h\u00f8yeste kvalitet sikrer at Hiab-produktet forblir et Hiab-produkt. De gir deg med andre ord den samme funksjonaliteten, ytelsen og sikkerheten du valgte til \u00e5 begynne med.  \n  \n  \n  \nVi tilbyr deler som er laget i henhold til de h\u00f8yeste standarder. De er spesialkonstruert for v\u00e5rt utstyr, noe som garanterer at de passer og holder over tid. Dette bidrar til \u00e5 holde verdien oppe og \u00f8ke produktiviteten.\n\n  \nV\u00e5re optimaliserte delelagre sikrer levering av nesten alle artikler dagen etter, noe som sparer deg for tid, frustrasjon og kostnader. Det samme teamet som gir deg kvalitetsprodukter, s\u00f8rger ogs\u00e5 for \u00e5 holde dem i gang.\n\n  - \n\n### BUILT TO PERFORM\n\n Hiab er verdens ledende leverand\u00f8r av utstyr til godsh\u00e5ndtering for veitransport, intelligente tjenester og digitale l\u00f8sninger. Hiabs portef\u00f8lje omfatter klasseledende utstyr til godsh\u00e5ndtering, inkludert HIAB lastebilkraner, LOGLIFT og JONSERED t\u00f8mmerkraner og gjenvinningskraner, MOFFETT p\u00e5hengstrucker, MULTILIFT krokl\u00f8ftere samt ZEPRO, DEL og WALTCO bakl\u00f8ftere. Som foregangsselskap har vi en m\u00e5lsetting om \u00e5 \u00f8ke effektiviteten i kundenes virksomhet og \u00e5 forme fremtiden innen intelligent godsh\u00e5ndtering. Hiab er en del av Cargotec Corporation. www.cargotec.com     \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c028222-e935-4484-83db-44fbe492497e"}
{"url": "http://www.tabita.no/index.php?route=product/category&path=93_94", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:35Z", "text": "\n\nCD By Grace I stand\n\nDette er en vakker CD \u00a0med hebraiske, engelske og norske lovsanger. CDen er produsert av return2sender.\u00a0 Det f\u00f8lger med transkribert tekst slik at du ka kan synge med, i tillegg til at tekstene p\u00e5 hebraisk er oversatt til norsk. Sanger p\u00e5 CDen er: By Grace I stand Arah Levadcha, Yeshua (Ingen er som du, Jesus) Ara melech haolam (Du er universets konge) Adonai Cheli (He..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209d7c84-594e-4003-9d3a-315f69477a65"}
{"url": "https://rexyz.me/2015/05/09/havorn-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:45Z", "text": "## Hav\u00f8rn igjen \u2026\n\nPostet den 09/05/2015 by reXyz \n\n\n\nHvert bes\u00f8k s\u00e5 langt i hav\u00f8rn-territoriet gir mange nye bilder\u00a0 \u2013  \nutfordringen i ettertid er \u00e5 sortere bort ca. 95% av dem\n\n \n\nMinimum 2 (tydeligvis et par), og sannsynligvis flere, hav\u00f8rner  \nsynes v\u00e6re aktive (og 'bofaste') p\u00e5 denne lokaliteten\n\nMen reiret i den store grana ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re i bruk i \u00e5r ..\n\n\n\n\n\nKarm\u00f8y, 6/5\n\n.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2d76261-8654-4a39-a3de-e6eb550bd167"}
{"url": "https://www.heimta.no/barn-og-unge/psykisk-helsevern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:47Z", "text": "# Psykisk helsevern\n\n  - **Psykisk helsevern**\n\n## **I Heimta har vi erfaring med \u00e5 gi held\u00f8gnstilbud til barn og unge med alvorlig psykiske lidelser, der barnet trenger mer oppf\u00f8lgning enn n\u00e6rpersoner og familie kan gi.**\n\nMange av de ungdommene som kommer til Heimta har blitt utredet og har ulike psykiatriske diagnoser og andre omfattende livsproblemer.\u00a0 Andre blir utredet i l\u00f8pet av tiden p\u00e5 hos oss av lokal BUP.\n\nHeimta har lang erfaring med tett samarbeid med spesialisthelsetjenesten og koordineringen av \u00f8vrig hjelpeapparat. Vi har en kompetent personalgruppe med spesialisering innenfor psykisk helse som ogs\u00e5 f\u00e5r jevnlig veiledning av v\u00e5r egen institusjonspsykolog.\n\nV\u00e5r organisering tillater at vi kan jobbe med barn og ungdom med alvorlig psykiske lidelser innenfor differensierte institusjonstiltak, fosterhjem og ettervernstiltak.\u00a0 \u00a0V\u00e5re styrke er at vi har mange sm\u00e5 og store tiltak som kan gi det enkelte barn/ ungdom et skreddersydd tilbud basert p\u00e5 dere behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3ab1a69-676f-4fe4-8245-40ce36f3ccaa"}
{"url": "https://www.lofotkraft.no/ansvar-og-beredskap/arbeidsmiljo/etiske-retningslinjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:58Z", "text": "## Lofotkrafts etiske retningslinjer\n\n\n\nLofotkraft har etiske retningslinjer som viser hvordan konsernet og dets medarbeidere og tillitsvalgte i styrende organer skal opptre ovenfor kunder, leverand\u00f8rer, kollegaer og samfunnet for \u00f8vrig. Konsernet og dets ansatte skal stadig jobbe for \u00e5 opprettholde et godt omd\u00f8mme i forretningsmessig sammenheng, og i samfunnet for \u00f8vrig.\n\nDe etiske retningslinjene gjelder for samtlige som opptrer p\u00e5 vegne av Lofotkraft.\n\nLofotkraft har nedfelt i sin hovedm\u00e5lsetting at alle lover og forskrifter skal overholdes. Den enkelte medarbeider har derfor et personlig ansvar for \u00e5 oppfylle kravene. Retningslinjene er et hjelpemiddel og et rammeverk for \u00e5 treffe de riktige beslutningene n\u00e5r medarbeidere st\u00e5r ovenfor etiske dilemmaer.\n\n**Grunnleggende prinsipp for etikk i Lofotkraft**\n\n  - Respekt og likeverd er gjennomg\u00e5ende i alle sammenhenger, uavhengig av kj\u00f8nn, rase, religion, legning, eller politisk overbevisning.\n  - Anskaffelser og salg er utelukkende basert p\u00e5 kriteriene kvalitet, pris, tilgjengelighet, service, kompetanse og milj\u00f8.\n  - Personlige interesser skal aldri p\u00e5virke beslutninger slik at det blir konflikt med Lofotkrafts interesser. Dette omfatter b\u00e5de interne og eksterne forhold.\n  - Fortrolige opplysninger skal respekteres og behandles konfidensielt, med mindre innholdet i informasjonen er lovstridig.\n  - Det skal aldri herske tvil om integriteten til noen av Lofotkrafts ansatte.\n  - Forhold som er lovstridig, eller bryter med selskapets retningslinjer og m\u00e5lsettinger, skal uten unntak varsles.\n  - Korrupsjon, bestikkelser og urettmessige tiltak for \u00e5 hindre konkurranse skal aldri forekomme.\n  - Lofotkraft og konsernets medarbeidere har et utvidet ansvar for \u00e5 opptre ansvarlig og ivareta det ytre milj\u00f8.\n  - Det er totalforbudt \u00e5 nyte alkohol, eller andre rusmidler, p\u00e5 alt av konsernets driftsanlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59eecaa9-6f60-47f3-99a1-bbdac8581147"}
{"url": "https://www.swedol.no/produktsortiment/verktoy-maskiner/el-handverktoy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:38Z", "text": "# El h\u00e5ndverkt\u00f8y\n\nI v\u00e5rt sortiment finner du elverkt\u00f8y fra \u00a0**BOSCH\u00a0**og **Milwaukee**. Vi har kvalitetsverkt\u00f8y som holder jobb etter jobb.\n\nVi har alt elverkt\u00f8y som du trenger, for eksempel **borhammer**, **bormaskin**, **polermaskin**, **skrueautomat**, **skrutrekker**, **slipemaskiner** og **sager**.\n\nAlle v\u00e5re elverkt\u00f8y oppfyller de h\u00f8ye kravene du som yrkesprofesjonell stiller til kvalitet, prestasjon og egenskaper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b58acc21-90ee-410d-b03b-a0d3c5d6c986"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g57318-d568245-Reviews-Middlebury_Sweets_Motel-Middlebury_Vermont.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:47Z", "text": "Port Trevorton, Pennsylvania, United States29 bidrag6 nyttig-stemmer\n\nPr\u00f8vde \u00e5 spare penger d\u00e5rlig utvalg\n\n\"Rommet var skittent og trenger renovering - alt fungerte, men var p\u00e5 v\u00e5r grense var motbydelig. Sv\u00e6rt f\u00e5 steder \u00e5 bo i denne byen pund college foresl\u00e5r at du heller betalt $150 natt p\u00e5 Marriott eller fortsetter \u00e5 kj\u00f8re \\!\"\n\nFlott motell\\!\n\n\"Jeg bor p\u00e5 Graystone Motel hver m\u00e5ned og har aldri oppdaget veggedyr. Eierne er sv\u00e6rt hardtarbeidende og fint. Rene rom og fantastisk service. Wifi tilgjengelig. God verdi og beliggenhet. Dette er en flott motell\\!\"\n\nDato for oppholdet: oktober 2012\nGraystone Motellet deres 31. august - 1. september og 4. september\n\n\"Jeg bodde p\u00e5 Graystone Motel da jeg gikk for \u00e5 forlate min s\u00f8nn p\u00e5 Middlebury College. Jeg fant den Sharmas som driver dette motellet sv\u00e6rt h\u00f8flige og hjelpsomme. De ogs\u00e5 kj\u00f8re en god motell som er rent og godt vedlikeholdt rom.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41dd31b0-42a9-4d5d-9bcb-45d709dc9a98"}
{"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2012/selskapene-som-klatrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:30Z", "text": "# Snarveier\n\n# Selskapene som klatrer\n\nP\u00e5 listen over Norges st\u00f8rste selskaper er spennvidden stor blant dem som har klatret flest plasser det siste \u00e5ret. E24s liste over de st\u00f8rste selskapene i Norge viser at det er oljegigantene som regjerer p\u00e5 toppen.\n\nPublisert: 03. september 2012\nKlippet fra\u00a0NA24:\n**Fersk klatrer  \n**Pluss\u00e5r er det ogs\u00e5 for\u00a0RiksTV AS, som i 2011 omsatte for godt og vel 1 milliard kroner.\n\nI 2010 omsatte de for 897 millioner, og har alts\u00e5 \u00f8kt omsetningen med 12 prosent p\u00e5 ett \u00e5r.\n\n\\- B\u00e5de i 2010 og 2011 leverte vi positive resultater. Med tanke p\u00e5 v\u00e5r korte fartstid i det norske markedet er dette, slik vi ser det, oppsiktsvekkende. Mens driftsresultatet i 2010 ble p\u00e5 39,1 millioner NOK, ble tilsvarende resultat p\u00e5 70,6 millioner NOK i 2011, sier administrerende direkt\u00f8r Christian Birkeland.\n\nM\u00e5let for 2012 er if\u00f8lge Birkeland \u00e5 forbedre driftsresultatet ytterligere.\n\n\\- S\u00e5 langt i \u00e5r ligger vi ogs\u00e5 p\u00e5 budsjett, s\u00e5 sjansene for at vi skal lykkes ogs\u00e5 i \u00e5r ser jeg p\u00e5 som meget gode, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba1b57d-607e-44b8-b4d2-1fd114f2840c"}
{"url": "http://paydaypremiumus.com/3039-sjekk-mal.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:24Z", "text": "Mal i InDesign-format \u2022 Dokumentet \"Slik-designer-du-din-\" \u2022 V\u00e5re \"eksport-innstillinger\" \u2022 Dokumentet: \"Hva er eksport-\". Design uten \u00e5 benytte maler. Skal du designe en simpel trykksak som feks. et postkort, kan du gj\u00f8re dette uten \u00e5 benytte v\u00e5re maler - se Alt om trykkfiler. Problemer og sp\u00f8rsm\u00e5l26. sep 2013 Velg \"Lagre som mal\" og meldingen kan da hentes fra \"Maler\" neste gang det er behov for en slik p\u00e5minnelse. For \u00e5 hente en melding lagret som mal, velg \"Maler\" i menyen til venstre. Du f\u00e5r da en oversikt over maler som er lagret i systemet. NB: En vanlig bruker vil kun se sine egne maler. En administrator\u00a0 finn en venn sang 17. nov 2017 Neste uke skal pepperkakebyer i hele landet fylles opp av vakre kreasjoner (og noen mindre heldige) og jeg tenker meg det er mange familier som samles rundt kj\u00f8kkenbordet i helgen for \u00e5 lage de flotteste kunstverk\\! Eller rett og slett lar glasuren fyke vegg i mellom, spiser seg oppbl\u00e5ste p\u00e5\u00a0Mal Sjekkliste \u00e5rsm\u00f8te. Arbeidsoppgave, Frist, Utf\u00f8rt. Vi har kontaktet valgkomiteen\\! 3 - 6 mnd f\u00f8r. Vi har sjekket om vi trenger \u00e5 oppdatere loven v\u00e5r, 3 - 6 mnd f\u00f8r. Vi har sjekket om vi trenger \u00e5 oppdatere v\u00e5r. organisasjonsplan\\! 3 mnd f\u00f8r. Vi har tatt kontakt med revisor\\! 2 mnd f\u00f8r. Vi har oppdatert medlemsregistret v\u00e5rt\\! match logg inn app Se alle websider og markedsf\u00f8ring p\u00e5 Internett \u00b7 Spesialtilbud. Er du en bedriftskunde? Sjekk ut dine priser uten MVA nederst p\u00e5 siden. Kun \u00e9n kampanjekode kan brukes per bestilling. Besparelsene vil vises i handlevognen. Rabattene kan ikke brukes til frakt, skatter og gebyrer, tjenester eller tidligere kj\u00f8p, med mindre noe\u00a0 date oslo tips Mal. En grunnform for et dokument. En mal kan inneholde standardtekst og grafikk, s\u00e5 vel som informasjon om marger og formatering av tekst. Innstillingene i malen bestemmer hvordan dokumentet skal se ut. Alle elektroniske dokumenter er basert p\u00e5 maler.Sjekk taket for l\u00f8se gjenstander som mose, l\u00f8v etc. Sjekk om sn\u00f8, is har for\u00e5rsaket skader p\u00e5 takplatene, i gradrenner, p\u00e5 takrenner, sn\u00f8fangere, rundt pipe, takvinduer osv. Sjekk om beslag, pipehatter, vent. Hetter og plateender er fri for rust, avskallinger eller lignende. Se etter tegn til lekkasje (misfarging, sopp, d\u00e5rlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31b09139-256e-487b-8d71-ca2998cca1c1"}
{"url": "https://www.headsup.no/personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:53Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\n**Denne personvernerkl\u00e6ringen gjelder for personopplysninger som registreres i forbindelse med timebestillinger, e-post og kontaktskjema p\u00e5 nettstedet headsup.no. Nettstedet er det offisielle nettsiden til Heads Up H\u00e5rstudios salonger p\u00e5 Risvollan og By\u00e5sen Butikksenter.  \n  \nHeads Up H\u00e5rstudio AS er behandlingsansvarlig for personopplysninger som samles inn. V\u00e5re kontaktopplysninger er:\nSist endret: 11. oktober 2018\n\n1.  **Form\u00e5let med \u00e5 samle inn personopplysninger  \n    **For \u00e5 kunne bestille time i salongene m\u00e5 du registrere en brukerprofil (online booking p\u00e5 nettsiden), sende en e-post, benytte v\u00e5rt digitale kontaktskjema eller ringe oss. Vi trenger f\u00f8lgende informasjon for \u00e5 ta imot din bestilling; ditt mobiltelefonnummer, din e-postadresse og navnet ditt. Form\u00e5let med \u00e5 behandle personopplysningene er for \u00e5 kunne oppfylle v\u00e5re avtaler med deg. Slik ivaretar vi b\u00e5de dine og v\u00e5re interesser n\u00e5r du gj\u00f8r en digital eller muntlig timebestilling, eller bestiller produkter for hent i salongen. Videre kan personopplysningene benyttes til \u00e5 sende deg kommunikasjon, som for eksempel en sms med p\u00e5minnelse om timen din.\n    \n    Behandlingen av dine personopplysninger skjer i tr\u00e5d med samtykkene du har gitt og blir behandlet i henhold til personopplysningsloven, bokf\u00f8ringsloven og eventuelle andre relevante lover.\n\n2.  **Hvilke opplysninger samles inn  \n    **Heads Up H\u00e5rstudio behandler personopplysninger som du har oppgitt til oss ved registrering av en brukerprofil, som navn, telefonnummer, e-postadresse, kj\u00f8nn, f\u00f8dselsdato og din postadresse. \u00d8nsker du \u00e5 endre disse opplysningene gj\u00f8r du det ta direkte kontakt med salongen.\n    \n    Vi behandler ogs\u00e5 opplysninger om din kj\u00f8pshistorikk hos salongen. Dette er for eksempel tid og dato for n\u00e5r du bes\u00f8kte salongen, hvilke behandlinger og/eller produkter du kj\u00f8pte, hvilken medarbeider som utf\u00f8rte behandlingen og hva du betalte. Dersom salongen har et fordelsprogram tar vi vare p\u00e5 opplysninger om din poengopptjening per bes\u00f8k og viser en oversikt over alle bonuspoeng-transaksjoner.\n    \n    Din respons p\u00e5 generelle kampanjer, e-post og sms-utsendelser og innlogget aktivitet p\u00e5 nett og i app kan bli lagret.\n\n3.  **Hvordan vi benytter dine opplysninger  \n    **Vi benytter personopplysningene du selv har registrert, og opplysninger som oppst\u00e5r n\u00e5r du benytter deg av salongens tjenester, for \u00e5 kunne oppfylle v\u00e5re avtaler med deg. Det gjelder for eksempel timer eller produkter du har bestilt i salongen.\n    \n    N\u00e5r du gj\u00f8r en digital timebestilling i salongen, vil du alltid motta en timebekreftelse p\u00e5 SMS og/eller e-post fra salongen du har en avtale med. I forkant av bes\u00f8ket vil du kunne motta timep\u00e5minnelser p\u00e5 SMS om avtalen din. N\u00e5r bes\u00f8ket er gjennomf\u00f8rt vil du kunne motta en SMS med kvittering og annen relevant informasjon knyttet til bes\u00f8ket ditt.\n    \n    I tr\u00e5d med dine samtykker til kommunikasjon vil salongen du har bestilt time hos kunne sende deg tilbud og annen type m\u00e5lrettet kommunikasjon som salongen mener er relevant for deg. For eksempel kan slik kommunikasjon sendes p\u00e5 SMS, e-post eller i andre digitale kanaler, som Facebook, Instagram etc.\n\n4.  **Hvem deler Heads UP H\u00e5rstudio opplysninger med (utlevering)  \n    **Personopplysninger som du registrerer hos Heads Up H\u00e5rstudio utleveres ikke til andre virksomheter eller organisasjoner uten at du har gitt et frivillig, aktivt og informert samtykke til utlevering.\n\n5.  **Hvem behandler dine personopplysninger (databehandlere og underdatabehandlere)  \n    **Heads Up H\u00e5rstudio benytter seg av digital timebestilling p\u00e5 nett som leveres av Touch Soft AS. Touch Soft AS er et butikkdatasystem for fris\u00f8r, hud- og velv\u00e6resalonger i Norge, og behandlingen av dine registrerte personopplysninger reguleres av en Databehandleravtale inng\u00e5tt mellom Heads Up H\u00e5rstudio og Touch Soft AS.\n    \n    Videre bidrar andre selskaper i behandlingen av personopplysninger p\u00e5 vegne av Touch Soft AS, og opplysningene behandles i tr\u00e5d med inng\u00e5tte databehandleravtaler der sikkerheten til dine personopplysninger har f\u00f8rsteprioritet.\n\n6.  **Endringer  \n    **Heads Up H\u00e5rstudio kan endre samtykkevilk\u00e5r og personvernerkl\u00e6ring for \u00e5 f\u00f8lge nye rettslige krav, og p\u00e5 grunn av endringer i v\u00e5r egen praksis for innsamling og behandling av personopplysninger. Ved endringer som krever ditt samtykke vil du bli bedt om \u00e5 samtykke til nye vilk\u00e5r n\u00e5r du logger deg inn p\u00e5 din \"profil\" ved bestilling av time via online timebestilling.\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n7.  **Dine rettigheter  \n    **Du kan n\u00e5r som helst kontakte oss dersom det er behov for \u00e5 redigere dine kontaktopplysninger eller om du \u00f8nsker \u00e5 trekke tilbake eller gi samtykke til kommunikasjon etter du har registret deg via v\u00e5r nettside.\n    \n    \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 tilsendt alle personopplysninger salongen har lagret om deg m\u00e5 du kontakte salongen.\n    \n    Dersom du vil endre opplysninger som du ikke selv kan endre ved innlogging via salongens hjemmeside, for eksempel mobilnummeret ditt, m\u00e5 du ta kontakt med salongen innenfor \u00e5pningstiden.\n    \n    Dersom du vil kreve at dine personopplysninger skal bli slettet, kan du kontakte salongen p\u00e5 telefon eller e-post. Kontaktopplysninger finner du p\u00e5 www.headsup.no/kontakt-oss\n\n8.  **Sletting av personopplysninger  \n    **Vi lagrer og viser din bes\u00f8ks- og kj\u00f8pshistorikk for de siste fem \u00e5rene n\u00e5r du er aktiv kunde i salongen, det vil si at du har ett eller flere bes\u00f8k per 12 m\u00e5neder. Dersom du ikke lenger er aktiv kunde i salongen slettes dine personopplysninger og bes\u00f8ks- og kj\u00f8pshistorikk automatisk n\u00e5r det er mer enn 36 m\u00e5neder siden forrige bes\u00f8k.\n    \n    Du kan n\u00e5r som helst be om at dine personopplysninger slettes. Det vil imidlertid bety at du m\u00e5 registrere deg p\u00e5 nytt dersom du p\u00e5 et senere tidspunkt \u00f8nsker \u00e5 bestille en ny time hos salongen.\n    \n    Dersom du krever dataportabilitet, som er retten til \u00e5 ta med seg egne personopplysninger til en annen virksomhet, gjelder denne retten kun personopplysninger som du selv har gitt til salongen. Det vil si kontaktinformasjonen din.\n\n9.  **Kundeservice  \n10. **Personvernombud  \nHeads Up H\u00e5rstudio\u00a0er dame og herrefris\u00f8r med fris\u00f8rsalong som holder til p\u00e5 By\u00e5sen butikksenter Adresse er\u00a0Fjellseterveien 1 7020 Trondheim.\u00a0Heads Up H\u00e5rstudioer dame og herrefris\u00f8r med fris\u00f8rsalong som holder\u00a0til p\u00e5: Risvollan Adresse er\u00a0Ingeborg Aas Veg 2 7036 Trondheim.\u00a0Vi er damefris\u00f8r, herrefris\u00f8r, barnefris\u00f8r som klipper, styler, farger h\u00e5r, utf\u00f8rer permanent, sverte p\u00e5 bryn og vipper. Pynting til bryllup, fest eller hverdags.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c7b840-1fe8-41c6-9ccc-e04ba94a37bb"}
{"url": "https://www.purina.no/pins/adoptere-hjemloes-katt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:48:29Z", "text": "## Veldedighet\n\nHos Purina er veldedighetspartnere en viktig del av v\u00e5r forpliktelse til \u00e5 hjelpe hjeml\u00f8se katter. Vi st\u00f8tter lokale dyrevelferdsorganisasjoner med f\u00f4r og \u00f8ker bevisstheten deres arbeid med hjeml\u00f8se katter.\n\nI Norge st\u00f8tter vi Dyrebeskyttelsen Norge.\n\nDyrebeskyttelsen Norge\n\nI Norge st\u00f8tter vi Dyrebeskyttelsen Norge og samarbeider med viktige opinionsledere som veterin\u00e6rer og mennesker som hjelper dyr i n\u00f8d. Dyrebeskyttelsen Norge gj\u00f8r en fantastisk jobb \u00e5ret rundt med \u00e5 holde kattene sine varme, trygge og ern\u00e6rte. Dyrebeskyttelsen Norge er en landsdekkende dyrevernorganisasjon med 30 lokalavdelinger spredt fra nord til s\u00f8r. Siden 1859 har de arbeidet for at dyr skal bli behandlet med respekt og medf\u00f8lelse. Som gjensidige katteelskere er vi stolte over \u00e5 st\u00f8tte dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca35bef-d30b-4bfc-8014-b39c5f49d735"}
{"url": "https://no.newerapublications.com/store/item/marriage-classic.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:05Z", "text": "# Ekteskap\n\n\n\n# Ekteskap\n\nHer er for f\u00f8rste gang en definisjon av ekteskapsforholdet, ikke med ord som \u00abtil d\u00f8den skiller oss ad\u00bb, men i form av \u00abvesener\u00bb og \u00abpostulater\u00bb. Fra dette synspunktet dukker ikke bare de n\u00f8yaktige \u00e5rsakene til et sviktende ekteskap opp, men en n\u00f8yaktig teknologi til \u00e5 gjenforene partnere som har glidd fra hverandre. Og n\u00e5r det kommer til barn, vil utbyttet fra dette i like stor grad forandre folks liv.\n\n**Foredrag:**\n\n1\n\n### Mer om *Ekteskap*\n\nDu kan f\u00e5 et hvilket som helst ekteskap til \u00e5 holde, eller gjenopprette en hvilken som helst side ved et hvilket som helst ekteskap eller plastre sammen et ekteskap igjen p\u00e5 den m\u00e5ten du m\u00e5tte \u00f8nske. Det krever litt innsats, og det krever litt mot.\n\nOg det er en underdrivelse, hvis jeg har kommet med en slik noen gang.L.\u00a0Ron\u00a0Hubbard\n\nDa dette foredraget ble holdt, hadde Ron nylig oppn\u00e5dd et stort gjennombrudd med hensyn til *Ansvar*, et som fjernet barrierene mot caseutbytte p\u00e5 alle niv\u00e5er av Broen. Rett etter kunngj\u00f8ringen hans av denne nye teknologien, beskrev han i detalj hvordan den brukes p\u00e5 ekteskap, og til og med p\u00e5 den grunnleggende byggesteinen i en kultur, familien.\n\nHer er for f\u00f8rste gang en definisjon av ekteskapsforholdet, ikke med ord som \u00abtil d\u00f8den skiller oss ad\u00bb, men i form av \u00abvesener\u00bb og \u00abpostulater\u00bb. Fra dette synspunktet dukker ikke bare de n\u00f8yaktige \u00e5rsakene til et sviktende ekteskap opp, men en n\u00f8yaktig teknologi til \u00e5 gjenforene partnere som har glidd fra hverandre. Faktisk er disse oppdagelsene s\u00e5 omfattende at de til og med kan brukes p\u00e5 en like vellykket m\u00e5te p\u00e5 et ekteskap som fungerer veldig godt.\n\nN\u00e5r det kommer til barn, vil utbyttet fra dette i like stor grad forandre folks liv. Mens samfunnet anser det som uunng\u00e5elig at unge, n\u00e5r de kommer i ten\u00e5rene, vil gj\u00f8re livet vanskelig for foreldrene sine og til slutt forlate familien, avsl\u00f8rer Ron ikke bare \u00e5rsaken til dette s\u00e5kalte \u00abnaturfenomenet\u00bb, han gir ogs\u00e5 et effektivt botemiddel.\n\nIntet ekteskap beh\u00f8ver \u00e5 bryte sammen p\u00e5 en m\u00e5te som ikke kan repareres, ingen familie beh\u00f8ver \u00e5 splittes for alltid, for her er den teknologien som har reddet utallige ekteskap og gjenforent familier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3ca740-e5a6-4f53-866e-02aa7bf23a1f"}
{"url": "https://www.netthandelen.no/product/3040261/sofagruppe-st-tropez-romslig-modulsalong-til-hele-familien-og-litt-til-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:35:11Z", "text": "### Beskrivelse\n\n**Hagegruppe modell St. Tropez\u00a0**fra InGarden**  \n  \n**Stor og fin sofagruppe med bord og stol. Sofaen best\u00e5r av flere moduler som kan settes sammen i ulike varianter.\u00a0Rottingmaterialet er laget av polyetylen som har god holdbarhet og samtidig er milj\u00f8vennlig og gjenvinnbart. Sitteputene har en tykkelse p\u00e5 ni cm og har avtagbart trekk som kan vaskes p\u00e5 30 grader. Pynteputer medf\u00f8lger ikke.\u00a0 \u00a0\n\nSm\u00e5 variasjoner i fargen p\u00e5 puter og m\u00f8blene kan forekomme. Lysforhold vil ogs\u00e5 p\u00e5virke hvordan fargene fremst\u00e5r.  \n  \n**M\u00e5l:\u00a0  \n**Stol: 90 x 90 x 65 cm  \nSofa: 298 x 298 x 65 cm\u00a0  \nBord: 100 x 60 x 36 cm  \nTykkelse sittepute: 9 cm  \n  \n**Farge:  \n**Rotting: sort  \nPuter: gr\u00e5melert  \n  \n**Settet inneholder:\u00a0**  \n1 x sofa  \n1 x stol\u00a0  \n1 x bord\u00a0  \n1 x glassplate  \nPuter  \n\u00a0  \n**Vedlikeholdsr\u00e5d:**  \nM\u00e5 vinterlagres inne, t\u00f8rt.\u00a0  \nRengj\u00f8res med vann og mildt s\u00e5pevann.  \nVi anbefaler overtrekk n\u00e5r m\u00f8belet ikke er i bruk.  \nImpregnering av puter vil forlenge levetiden.  \nPutetrekk vaskes p\u00e5 30 grader.  \n  \n**Antatt monteringstid:\u00a0**under en time\u00a0  \n  \n**Kolli: (H x L x B)**  \n1\u00a0\u2013 70 x 150 x 112 cm. 39 kg\u00a0  \n2\u00a0\u2013 70 x 110 x 79 cm. 23 kg  \n3\u00a0\u2013 70 x 183 x 99 cm. 46 kg  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4276f57b-8b39-400a-8d0b-2db5c871d0cc"}
{"url": "https://bns-container.no/industri-anlegg/?s=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:27Z", "text": "# Industri & Anlegg\n\n  - V\u00e5re HSE beholdere er konstruert med isolasjon, belysning og oppvarming, og er utstyrt i henhold til kundens \u00f8nske.\n    \n    \n\n### INDUSTRI & FASILITETER\n\n**Den unike mobilitet og fleksibilitet av beholderen gir store fordeler i en rekke omr\u00e5der i industrien. I motsetning til faste installasjoner, containere er lett \u00e5 flytte til hvor de er n\u00f8dvendige**.\n\nV\u00e5r engineering avdeling utvikler tilpassede verkstedscontainere, HMS beholdere, containere og andre spesiall\u00f8sninger. Disse inkluderer sedimenteringsbeholdere, som brukes i forbindelse med bevegelsen av massen, og separate beholdere for reduksjon av st\u00f8y og luftfiltrering, samt en redningskammer som gir pusteluft i tunnelprosjekter.  \nV\u00e5re HMS beholdere er konstruert med isolasjon, belysning og oppvarming, og er utstyrt i henhold til kundens \u00f8nske. Standardutstyr inkluderer f\u00f8rstehjelp kits og brenner kits, Anskaff, brannslukningsapparater, branntepper, tepper for varme, en b\u00e5re, arkivskap og arbeidsstol.  \nBNS har ogs\u00e5 utviklet og patentert beholdere for oppbevaring av sprengstoff i samsvar med gjeldende forskrifter DSB (Direktoratet for sivil og beredskap). Beholderne er forsynt med overv\u00e5king og alarmer, innebygd i GSM eller GPS, sjokk detektorer og bevegelsessensorer. Enhetene kommer klar til \u00e5 kobles i serie og er sporbar p\u00e5 gateniv\u00e5.\n\nFremtiden er i boks\n\n### Om bruk av informasjonskapsler og personopplysninger\n\n\nBNS sine nettsteder bruker informasjonskapsler og lignende teknologier som lagres p\u00e5 PC'en, mobiltelefonen eller nettbrettet ditt, vanligvis gjennom bruk av en nettleser. Informasjonskapsler benyttes bl.a. for \u00e5 gi bes\u00f8kende tilgang til ulike nettstedfunksjoner, skille de bes\u00f8kende p\u00e5 nettstedet fra hverandre, analysere hvor godt nettstedet og nettjenestene v\u00e5re fungerer, og for \u00e5 kunne benytte brukertilpasset, interessebasert annonsering. Dette inneb\u00e6rer st\u00f8rre eller mindre grad av bruk av personopplysningene til nettsidebrukerne \u2013 som beskrevet nedenfor \u2013 og hjelper oss \u00e5 forbedre nettstedet og gj\u00f8re v\u00e5r digitale kommunikasjon mer relevant for mottakerne.  \nBes\u00f8kende kan frivillig velge \u00e5 godkjenne bruk av informasjonskapsler, gjennom innstillinger i nettleseren. Du kan endre innstillingene i nettleseren slik at du enten blokkerer informasjonskapsler fra \u00e5 bli lastet ned automatisk, eller at du f\u00e5r et valg om \u00e5 laste ned hver enkelt informasjonskapsel. Du kan ogs\u00e5 slette informasjonskapsler n\u00e5r som helst ved \u00e5 g\u00e5 til innstillingene i nettleseren din. Hvordan dette gj\u00f8res avhenger av hvilken nettleser du bruker. Du kan lese mer om hvordan vi bruker v\u00e5re informasjonskapsler p\u00e5 v\u00e5r Personvernerkl\u00e6ring.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at om du sier nei til informasjonskapsler, kan du p\u00e5virke funksjonaliteten p\u00e5 v\u00e5rt, s\u00e5 vel som andre nettsteder.\n\n**NOTE:** These settings will only apply to the browser and device you are currently using.\n\n### BNS Container AS benytter informasjonskapsler\n\nVi bruker informasjonskapsler p\u00e5 websiden for \u00e5 gi deg en best mulig opplevelse. Hvis man ber nettleseren godta informasjonskapsler, vil vi bruke informasjonen i informasjons-kapslene til \u00e5 analysere og velge ut reklame basert p\u00e5 brukernes interesser.\n\nScroll to top\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9b363c6-9b22-44ab-9e16-baccfbd13d86"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/stor-e-6-jobb-til-reinertsen/248941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:04Z", "text": "\n\n# Stor E 6-jobb til Reinertsen\n\n  - Anders Haakonsen\n  - arkivnyheter\n  - 30\\. juni 2011 - 13:49\n\nReinertsen hadde en ledelse p\u00e5 nesten fem millioner kroner da anbudene ble \u00e5pnet 23. mai, men seieren var langt fra sikker. Ved vurdering av anbudene telte pris bare 30 prosent, mens totalkompetanse telte 35 prosent, og det samme gjorde beskrivelse av gjennomf\u00f8ring av oppdraget. Reinertsen kom best ut ogs\u00e5 etter at alle tildelingskriterier var vurdert, og ligger dermed an til \u00e5 f\u00e5 oppdraget.\n\nKontrakten omfatter konkurransegrunnlag og arbeidstegninger i tillegg til oppf\u00f8lging i byggetiden. En opsjon p\u00e5 elektroarbeidet i tunnelen inng\u00e5r i entreprisen.\n\nAvstanden mellom Vinstra og Sjoa er 16 km. Den nye vegen bygges etter dimensjoneringsklasse S 5, det vil si at den m\u00e5 ta unna en \u00e5rsd\u00f8gntrafikk p\u00e5 mellom 8 000 og 12 000, og at fartsgrensen blir 90 km/t.\n\nEn 3,7 km lang tunnel gjennom Teigkampen inng\u00e5r i vegen. Den f\u00e5r et midtfelt med en bredde p\u00e5 en meter. Profilet blir T 10,5. Utenom tunnelen blir det sammenhengende midtrekkverk. Vegbredden blir 13 meter der det ikke er forbikj\u00f8ringsfelt, for \u00f8vrig vil bredden variere mellom 16 og 18 meter, avhengig av om det er forbikj\u00f8ringsfelt i en eller to retninger.\n\nCa. 20 konstruksjoner skal bygges p\u00e5 de 16 kilometrene. Den st\u00f8rste blir en bru over L\u00e5gen med en lengde p\u00e5 ca. 250 meter.\n\nMulticonsult har tidligere f\u00e5tt kontrakten p\u00e5 prosjektering av E 6 mellom Frya og Vinstra. Anleggsarbeidet p\u00e5 denne strekningen, som er 18,5 km lang, vil bli lyst om et \u00e5r. Et halvt \u00e5r senere g\u00e5r strekningen Vinstra-Sjoa ut. Hvert av de to oppdragene blir utlyst som \u00e9n stor entreprise.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "508cb75a-5616-45e2-8b0f-9c26d05fb353"}
{"url": "https://www.ffi.no/no/Aktuelle-tema/Sider/Forsker-pa-skipsvrak.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:31:23Z", "text": "\u200b\u200b\u200bSonarbilde av \u00abvrak 12\u00bb, et av skipene fullastet med kjemiske stridsmidler som ble senket s\u00f8r\u00f8st for Arendal. N\u00e5 skal skipet og havbunnen rundt unders\u00f8kes. Sonarbilde: FFI.\u200b\n\n\n\n12.06.2017\n\nAllierte styrker brukte et havomr\u00e5de utenfor S\u00f8rlandskysten som dumpingplass for flere tusen tonn kjemisk ammunisjon.\n\nI \u00e5rene etter andre verdenskrig ble utrangerte fart\u00f8y lastet fulle av kjemiske stridsmidler og senket i stor skala. Norske myndigheter ga tillatelse til \u00e5 senke slike skip i havet s\u00f8r\u00f8st for Arendal. Innenfor et 200 km2 stort omr\u00e5de er det funnet 36 slike vrak.\n\n  \nI dag, mandag 12. juni, startet\u00a0FFI og Kystverket et to uker langt tokt for \u00e5 l\u00e6re mer om vrakene og hvor farlige de er.\n\n##   \nNervegift p\u00e5 havbunnen\n\nUnder toktet skal tre av skipene utenfor Arendal unders\u00f8kes n\u00e6rmere. De ligger p\u00e5 500-600 meters dyp. Alle de tre skipene har store skader. Det ligger ogs\u00e5 ammunisjon p\u00e5 sj\u00f8bunnen rundt skipet.\n\n  \n\u2013\u00a0Vi vet ikke n\u00f8yaktig hvilke stoffer som finnes i hvert enkelt skip, men generelt ble det dumpet b\u00e5de sennepsgass, arsenholdige stridsmidler og sm\u00e5 mengder av nervegassen tabun i dette omr\u00e5det, sier forsker John Aasulf T\u00f8rnes ved FFI.\n\n  \nVed hjelp av en fjernstyrt miniub\u00e5t med kamera skal FFI unders\u00f8ke skipene og sj\u00f8bunnen rundt. Det blir tatt pr\u00f8ver av sedimenter og biologisk materiale (slim\u00e5l) rundt skipene, for \u00e5 finne ut om gift er begynt \u00e5 lekke ut.\n\n  \nKunnskapen skal brukes for \u00e5 finne ut hvordan vrakene, og kjemikaliene de inneholder, b\u00f8r h\u00e5ndteres.\n\n\u00a0\n**Se filmer fra eksperimenter utf\u00f8rt av studenter i sommerjobb ved FFI:**\n\n  - Del 1: Hvor fort lekker nervegassen ut?\n  - Del 2: hvor fort lekker nervegassen ut?\n\n##   \nNorske myndigheter sa ja til dumping\n\nKjemiske v\u00e5pen ble brukt i stort omfang under f\u00f8rste verdenskrig. Produksjonen fortsatte i stor skala p\u00e5 1920- og 1930-tallet.\n\n  \n\u2013 En s\u00e5 nok for seg at kjemiske v\u00e5pen skulle brukes i en ny krig. Heldigvis ble det ikke slik. Da andre verdenskrig var over, hadde de allierte store mengder p\u00e5 lager som de ville bli kvitt. Dumping i havet ble den gang sett p\u00e5 som det mest milj\u00f8vennlige, sier T\u00f8rnes.\n\n  \n**Men dumpingen utenfor norskekysten var ikke ukontroversiell.**\n\n  \n\u2013 Det er en lang historie, men norske myndigheter ga til slutt etter og sa ja. Dumpingen p\u00e5gikk fra 1945 til 1948. Mot slutten ble norske myndigheter mer negative. De siste skipene ble dumpet i 1948, p\u00e5 over 1000 meters dyp i norsk \u00f8konomisk sone langt ute i Norskehavet nord for \u00abTampen\u00bb, forteller T\u00f8rnes.\n\n\u00a0\nHan vil ikke spekulere i hvilke skadevirkninger de gamle kjemiske v\u00e5pnene kan ha p\u00e5 omgivelsene.\n\n\u00a0\n\u2013 Stridsmidlene p\u00e5 havets bunn ligger trygt der de ligger, s\u00e5 lenge de f\u00e5r ligge i ro og ikke blir forstyrret av fiske, eller at selve vraket kollapser. Et av m\u00e5lene med prosjektet er \u00e5 vurdere hvilken risiko vrakene inneb\u00e6rer, og hva som kan skje p\u00e5 lang sikt, n\u00e5r vrakene p\u00e5 grunn av rust til slutt ikke lengre blir st\u00e5ende oppreist p\u00e5 havbunnen.\n\n\u00a0\n## Lite aktuelt med heving\n\nKystverket har hittil frar\u00e5det \u00e5 heve de kjemiske stridsmidlene. Det ansees som tryggere \u00e5 la dem ligge og overv\u00e5ke milj\u00f8et rundt, enn \u00e5 heve dem.\n\n\u00a0\n\u2013 Vi er i en datainnsamlingsfase. Men hittil har vi ikke funnet spor som tyder p\u00e5 at lekkasje fra ammunisjonen i s\u00e6rlig grad p\u00e5virker milj\u00f8et rundt vrakene, sier Hans Petter Mortensholm i Kystverket.\n\n\u00a0\n\nHan understreker at disse vrakene ikke utgj\u00f8r noen umiddelbar fare for folk som bor langs kysten eller ferdes i omr\u00e5det.\n\n\u00a0\n\u2013 Risikoen er st\u00f8rst dersom en f\u00e5r ammunisjon i fiskeutstyr som bunntr\u00e5ler. Vi ser faktisk at det henger gamle tr\u00e5lposer p\u00e5 en del av disse vrakene.\u00a0 Vi kan frar\u00e5de fiske i dette omr\u00e5det, men per i dag har vi ikke noe lovverk som gir rom for \u00e5 forby fiske her.\n\n\u00a0\n\u00c5 forebygge eller forhindre eventuelle skader er en utfordring, fordi vrakene ligger s\u00e5 spredt og dypt. Noen land, som har slike skip i grunnere farvann rett utenfor kysten, har tatt opp ammunisjonen og destruert den. Men det er knyttet enorme kostnader til en slik operasjon.\n\n\u00c5 fors\u00f8ke \u00e5 heve ammunisjonen er i seg selv en risiko. For feltet i Arendal, der vrakene ligger p\u00e5 500-600 meters dyp, er det trolig mest aktuelt \u00e5 fortsette overv\u00e5king av milj\u00f8et rundt vrakene.\u00a0\n\n\u00a0\n## Tester flere steder\n\nDet er ikke bare Norge som har utfordringer med gammel, dumpet ammunisjon til havs. Kartleggingen utenfor S\u00f8rlandet er en del av et EU-program der 11 land rundt \u00d8stersj\u00f8en samarbeider. Her forsker man p\u00e5 b\u00e5de kjemisk og konvensjonell ammunisjon dumpet til havs.\n\n  \nSamtidig med at feltet utenfor Arendal unders\u00f8kes, sjekkes ogs\u00e5 likende felt med kjemisk ammunisjon ved M\u00e5seskj\u00e6r, Bornholm og Gotland.\n\n\u00a0\n\u2013 Noe av det mest spennende blir \u00e5 sammenligne pr\u00f8vene fra Skagerrak med pr\u00f8ver tatt andre steder, sier Mortensholm.\u00a0\n\nFakta om v\u00e5pen dumpet i havet\n\n  - Om lag 150.000 tonn kjemisk ammunisjon ble dumpet i Skagerrak etter andre verdenskrig. I \u00d8stersj\u00f8en ligger anslagsvis 50.000 tonn kjemisk ammunisjon, og 200.000 tonn konvensjonell ammunisjon fra 1. og 2. verdenskrig\u00a0 dumpet  \n    \u00a0\n  - DAIMON er et EU-prosjekt som skal \u00f8ke kunnskapen om ammunisjon dumpet til havs, og evaluere hvilken risiko den utgj\u00f8r.  \n    \u00a0\n  - Underveis skal det blant annet tas pr\u00f8ver for \u00e5 kartlegge lekkasjer til milj\u00f8et rundt dumpingstedene.\u00a0  \n    \u00a0\n  - Prosjektet varer fra 2016 til 2019, og har et budsjett p\u00e5 44,5 millioner kroner. Norske myndigheter bidrar med 1,4 millioner kroner.  \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8e9358f-44c1-4471-bcf2-4c4d26b4977b"}
{"url": "https://antidoping.no/om-antidoping-norge/nyheter/200-fana-spillere-gjennom-ren-utover/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:19Z", "text": "# 200 Fana-spillere gjennom Ren Ut\u00f8ver\n\nM\u00e5let er \u00e5 pryde det nye klubbhuset med en \u00abskrytevegg\u00bb av diplomer.\n\n\n\n***NR. 200:** William Christiansen (t.h. p\u00e5 bildet \u00f8verst) ble Fana-spiller nr. 200 som gjennomf\u00f8rte Ren Ut\u00f8ver. A-lagsspiller og trener for et av klubbens G19-lag, Stian Dyngeland (t.v.), gjennomf\u00f8rte for to \u00e5r siden.\u00a0*\n\n-----\n\nFana IL Fotball har v\u00e6rt Rent Idrettslag en stund. Et av tiltakene som har v\u00e6rt nedfelt i fotballklubbens antidopingplan har v\u00e6rt en oppfordring om at satsingslagene skulle gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ringsprogrammet Ren Ut\u00f8ver.\n\nI fjor h\u00f8st gjorde imidlertid klubbens styre et vedtak om at ALLE over 13 \u00e5r m\u00e5 gjennom e-l\u00e6ringen for \u00e5 kunne f\u00e5 spille kamper i 2016-sesongen.\n\n\\- Responsen har v\u00e6rt sv\u00e6rt god, n\u00e5 har 200 av de 300 spillerne det er snakk om gjennomf\u00f8rt programmet, forteller Elling Sundberg, som er Fair Play-ansvarlig i bergensklubben.\n\nBakgrunnen for vedtaket var at de h\u00f8rte om en ukultur som foregikk i ungdomsmilj\u00f8er i og rundt klubben, noe som skapte bekymring \u2013 og handling. For \u00e5 vise klubbens tydelige holdning og for \u00e5 l\u00f8fte bevisstheten og verdiarbeidet blant medlemmene, mente styret at Ren Ut\u00f8ver skulle gj\u00f8res obligatorisk.\n\n\\- Vi har opplevde dette som udelt positivt. Ren Ut\u00f8ver er et enkelt, brukervennlig og nyttig program som hever bevisstheten. Vi har merket det fra blant andre foreldre som kommer til oss med sp\u00f8rsm\u00e5l, sier Sundberg.\n\nVed fulllf\u00f8rt program f\u00e5r brukerne tilsendt en diplom. Diplomen videresender Fana-spillerne p\u00e5 e-post til klubbens Fair Play-sentral, som legger det kjapt inn i et register som han fra tid til annen \u00abvasker\u00bb opp mot medlemsregisteret.\n\n\\- De som ikke har gjennomf\u00f8rt, f\u00e5r n\u00e5 beskjed om at de m\u00e5 gjennom Ren Ut\u00f8ver f\u00f8r det er aktuelt at de spiller seriekamper. Der er vi litt harde, sier Sundberg med et smil.\n\nOg han har planen klar for hva han skal gj\u00f8re med diplomene:\n\n\\- Vi skal i gang med \u00e5 bygge et nytt klubbhus, og n\u00e5r det st\u00e5r ferdig s\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 lage en skrytevegg med diplomene, sier Sundberg.\n\nRen Ut\u00f8ver ble lansert i en ny versjon sommeren 2015. Gjennom sju korte videomoduler gis du grunnleggende og oppdatert antidopingoppl\u00e6ring. Siden relanseringen i fjor har programmet hatt over 5000 brukere,\n\n***La deg inspirere av Fana \u2013 sett antidoping p\u00e5 agendaen i ditt idrettslag\\!***  \n  \n\n  - Ren Ut\u00f8ver\u00a0- e-l\u00e6ringsprogram for ut\u00f8vere.\n  - Rent Idrettslag\u00a0- lag en antidopingpolicy for ditt idrettslag.\u00a0\n\nPublisert: 02.03.16 - Oppdatert: 21.11.17\n\n\n\n**Avtale signert: Antidopingprogram for X Games Norway 2019**\n\nAntidoping Norge (ADNO) og SAHR Production AS skrev under avtale tirsdag.\u00a0\n\n\n\n**- V\u00e5rt arbeid med doping som helse- og samfunnsproblem n\u00e5r ut til stadig flere**\n\nADNOs styreleder ser tilbake p\u00e5 2018.\u00a0\n\n\n\n**- H\u00f8yere kunnskapsniv\u00e5 og st\u00f8rre bredde i mediedekningen**\n\nSlik var \u00e5ret som gikk innenfor kommunikasjon.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ed3a64d-5015-4038-ae26-27905e31471a"}
{"url": "https://www.vol.no/pluss/2019/03/16/%E2%80%93-Lav-alder-kan-ogs%C3%A5-v%C3%A6re-en-fordel-i-politikken-18671619.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:08:53Z", "text": "### R\u00e5dmannens s\u00f8nn er toppkandidat for FrP:\n\n\u2013 Jeg har jobbet for det, men hadde ikke forventet det. Det sier Erwin Teigen, som i teorien kan bli sjef for sin egen far, r\u00e5dmann Ola Morten Teigen i Hadsel kommune.\n\n18 \u00e5r gamle Erwin Teigen i Hadsel kan i teorien bli ordf\u00f8rer til h\u00f8sten. \u00a0 Foto: Privat\n\nHadsel Frp la fredag fram sin innstilling til nominasjonsm\u00f8tet neste helg, og der st\u00e5r tr\u00f8nderen Erwin Teigen oppf\u00f8rt som ordf\u00f8rerkandidat. Det er nominasjonsm\u00f8tet som skal konfirmere lista f\u00f8r 18-\u00e5ringen kan stille til valg som ordf\u00f8rerkandidat under h\u00f8stens kommunevalg i Hadsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03d01bd7-b971-48f8-9ffe-293c6a6ea039"}
{"url": "http://www.espeniversen.com/?p=431", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:49Z", "text": "# Tips til nye ansatte i dagligvarebransjen\n\nPostet av **Iversen** den 2. september 2006.\n\nNykomlinger anbefales \u00e5 abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen v\u00e5r, siden det dukker opp nye ting her omtrent daglig. Ok, kanskje annenhver dag da. Men ofte nok.\n\n\u2026eller kassafolk, som vi kaller dere.\n\n1.  F\u00f8r du er breial og setter deg i kassa kan det v\u00e6re lurt \u00e5 vite hva du driver med. Ta med en oversikt over PLU-koder hjem, s\u00e5 slipper kanskje jeg \u00e5 st\u00e5 20 minutter i k\u00f8 fordi du er usikker p\u00e5 appelsinprisen.\n2.  Om du bruker briller eller linser: Ta dem p\u00e5 f\u00f8r du stikker p\u00e5 jobb. Det er ingen kjekke gutter/s\u00f8te jenter som sjekker opp kassapersonalet uansett (Ok, n\u00e5 juger jeg, men ta p\u00e5 brillene likevel).\n3.  Scorer du lavere enn 70 i nettbaserte IQ-tester betyr ikke dette at du n\u00f8dvendigvis er dum som et br\u00f8d. Likevel er sjansen stor for at du heller burde trekke i Skippergata enn \u00e5 kaste bort tiden min p\u00e5 Mega.\n\nDet var igrunn alt.\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n###### Kommentarer\n\n \n\nKommentar fra **gbang** den 2. september 2006 @ 19:42\n\nOjda\u2026 irritert og bitter i dag Iversen? Ogs\u00e5 p\u00e5 en l\u00f8rdag da\\!\n\n \n\nKommentar fra **Cathrine** den 2. september 2006 @ 20:26\n\n\u2026og kanskje en liten titt rundt i fruktdisken kunne gjort seg. \u00abPiel de sapo? Carambol? Hva er det?\u00bb  \nDessuten kan kveldens gj\u00f8rem\u00e5l diskuteres senere, og ikke mens varene mine dras gjennom scanneren.\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 2. september 2006 @ 20:40\n\nGbang: Det er alltid rom for bitterhet. :D\n\nCathrine: Da regner jeg med at du snakker om ansatte i butikker som faktisk f\u00f8rer carambol og piel de sapo. De b\u00f8r jo vite litt om sortimentet, har ikke butikken varen gj\u00f8r det meg ikke noe om de ansatte ikke vet hva carambol er for noe. :) Og som gammel kassamann m\u00e5 jeg jo si at det er fullt mulig \u00e5 holde en samtale i gang og samtidig gj\u00f8re en solid jobb med scanning \u2013 men det er mange som ikke klarer det, og de m\u00e5 d\u00f8. Eller f\u00e5 seg en annen jobb, i det minste.\n\n \n\nKommentar fra **Iskwew** den 2. september 2006 @ 22:22\n\nHer snakker vi om skikkelig grinete Iversen-helg, skj\u00f8nner jeg.\n\nFor\u00f8vrig har jeg sympati for begge tilfellene :o)\n\n \n\nKommentar fra **Brom** den 2. september 2006 @ 22:28\n\nOm jeg f\u00e5r tilf\u00f8ye:\n\n4\\. Ikke, under noen omstendighet, pr\u00f8v \u00e5 l\u00f8fte hum\u00f8ret til noen som ser skikkelig, skikkelig grumpy ut i k\u00f8en, uansett hvor glad du enn er for at du er ferdig p\u00e5 jobb om 10 minutter. Grumpy er og forblir grumpy, spesielt i den lange k\u00f8en p\u00e5 Coop Mega ICA 1000.\n\nTakk.\n\n \n\nKommentar fra **Asbj\u00f8rn** den 2. september 2006 @ 22:49\n\n5\\. Ikkje bruk tiden til \u00e5 snakke med kollega n\u00e5r det st\u00e5r folk i k\u00f8en.\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 3. september 2006 @ 5:06\n\nIsk: Hehe, jeg har egentlig v\u00e6rt ganske blid ellers denne helga. Spesielt l\u00f8rdagen var fin og avslappende.\n\nBrom: Dead on\\!\n\nAsbj\u00f8rn: Igjen m\u00e5 jeg p\u00e5peke at de som ikke klarer \u00e5 holde en samtale i gang selv om de yter kunden god service er udugelige. Selv kunne jeg kassa inn og ut, og klarte fint \u00e5 betjene kunder s\u00e5 \u00e5 si i blinde ved en anledning jeg glemte linsene og \u00f8dela brillene p\u00e5 vei til jobb. Men punktet er viktig, misforst\u00e5 meg rett\\! Jeg er hjertens enig.\n\n \n\nKommentar fra **Iskwew** den 3. september 2006 @ 11:24\n\n6\\. N\u00e5r du jobber p\u00e5 baker'n er oppgaven din \u00e5 betjene kundene, ikke \u00e5 snakke med alle vennene dine som stikker innom.\n\n \n\nKommentar fra **Sexy Sadie** den 3. september 2006 @ 11:36\n\nDet kan jo v\u00e6re at du var en teit kunde, iversen. ;)\n\n \n\nKommentar fra **Kent** den 3. september 2006 @ 15:13\n\nHer m\u00e5 jeg si du viser et progressivt kvinnesyn unge herr Iversen. S\u00e5 det du sier er at de som blir horer er lettere tilbakest\u00e5ende? og at det er bedre at lettere tilbakest\u00e5ende kvinner er horer enn at de jobber i en butikk?\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 3. september 2006 @ 17:40\n\nSS: Nei. Og om jeg var ville det uansett tatt et kvarter f\u00f8r kassamennesket hadde skj\u00f8nt det, for jeg tilbragte ganske lang tid i k\u00f8en. Jeg er kanskje den greieste kunden i hele verden, jeg smilte og var hyggelig med henne selv n\u00e5r hun brukte hundre \u00e5r p\u00e5 \u00e5 finne strekkoden p\u00e5 en Cola-flaske. Dusten i meg tok ikke over f\u00f8r jeg kom hjem og skrev surt om det. Teit fyr kan jeg ofte v\u00e6re, men aldri teit kunde. Til det har jeg jobbet for mange \u00e5r i butikk.\n\nKent: Smiske p\u00e5 Mihoe kan du gj\u00f8re i hennes blogg. :)\n\n  \n\n  - *Generall\u00f8ytnant* (439):  \n    \u00a0**Rutha**\u00a0\n\n  - *Brigader* (352):  \n    \u00a0**Iskwew**\u00a0\n\n  - *Oberstl\u00f8ytnant* (285):  \n    \u00a0**R\u00f8verdatter**\u00a0\n\n  - *Major* (255):  \n    \u00a0**Esquil**\u00a0\n\n  - *Major* (227):  \n    \u00a0**Tamara**\u00a0\n\n  - *Major* (223):  \n    \u00a0**Jannicke**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (211):  \n    \u00a0**Sonja DaA**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (195):  \n    \u00a0**bza**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (177):  \n    \u00a0**Din venn Ole**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (156):  \n    \u00a0**storrusten**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (146):  \n    \u00a0**Sam**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (144):  \n    \u00a0**Thomas**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**Tiram**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**radiohode**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a740be3a-5861-4e6c-80c6-7222e0f68570"}
{"url": "https://ndla.no/subjects/subject:13/topic:1:184871/topic:1:184513/topic:1:184524/resource:1:157672", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:07:20Z", "text": "# Sjukdom og helse\n\nUansett \u00e5rsak er det den som har ansvar for det daglige stellet av dyra som har ansvaret for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forhindre at de blir sjuke \u2013 og for \u00e5 gi dem behandling dersom de blir sjuke. Hvis husdyr blir alvorlig sjuke og det ikke vil l\u00f8nne seg \u00e5 behandle, skal dyra avlives s\u00e5 raskt og sk\u00e5nsomt som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d87d6f1-af83-4a0b-99a3-f9cb4b85f638"}
{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/XwQ0b7/Politiet-fant-narkotika-verdt-flere-millioner-i-kjokkenskuff-pa-Stovner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:17:03Z", "text": "# Politiet fant narkotika verdt flere millioner i kj\u00f8kkenskuff p\u00e5 Stovner\n\nEn utlendingskontroll f\u00f8rte politiet til en leilighet p\u00e5 Stovner i Oslo. I kj\u00f8kkenskuffen fant de over fem kilo heroin.\n 21. aug. 2018 14:26 14:53 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nDagbladet skriver at beslaget ble gjort i april. N\u00e5 er to albanske statsborgere og en nordmann p\u00e5grepet i saken. Det er uklart hvilke roller de tre har spilt, og om de er tilknyttet et st\u00f8rre nettverk.\n\n\u2013 Men en slik mengde narkotika tilsier at flere m\u00e5 v\u00e6re involvert i saken, sier politiadvokat Andreas Meeg-Bentzen.\n\nNarkotikaen har en gateverdi p\u00e5 mellom tre og fem millioner kroner. Den ble funnet i forbindelse med en rutinemessig utlendingskontroll.\n\n\u2013 Kontrollen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 Sandaker. Etter funn av spor ble det sl\u00e5tt til mot en leilighet p\u00e5 Stovner. Her ble narkotikafunnet gjort, opplyser Meeg-Bentzen.\n\nDagbladet har snakket med advokat Tor Even Gjendem, som forsvarer en av de siktede. Klienten erkjenner ikke straffskyld.\n\n\u2013 Han mener at han ikke har noe med dette \u00e5 gj\u00f8re, skriver Gjendem i en SMS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f5c7d13-9416-4208-ac74-5b449e8e777c"}
{"url": "https://blogg.forskning.no/suzanne-a-thobro/sammenligning-i-skolens-religionsfag-kan-lett-bli-hierarkisering/1101480", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:44Z", "text": "## Arkiv: Suzanne A. Thobros blogg\n\n# Sammenligning i skolens religionsfag kan lett bli hierarkisering\n\n Publisert l\u00f8rdag 07. mai 2016 - 14:52 \n\n  \nEn sammenligning kan virke uskyldig, men har alltid et form\u00e5l. Hvilket form\u00e5l sammenligningen tjener, kan v\u00e6re b\u00e5de eksplisitt og implisitt uttalt av den eller de som foretar den. Ikke minst kan sammenligninger resultere i noe annet enn det som var det intenderte. I dette innlegget vil jeg ta utgangspunkt i saken om Danielsen barne- og ungdomsskole p\u00e5 Sotra, som delte ut til elever i 7. klasse et ark der Muhammad og Jesus ble sammenlignet.\n\n\u00a0\nArket med sammenligningen som 12-\u00e5ringene fikk delt ut, inneholdt blant annet disse punktene:\n\n  - \u00abBegge m\u00f8tte en blind mann og en kvinne grepet i hor. MEN: Jesus helbredet mannen og tilga kvinnen. Muhammed overs\u00e5 mannen og fikk kvinnen drept.\u00bb\n  - \u00abMuhammed sa at kvinner var mindre verdt enn menn, og at b\u00f8nner gjort av menn mens en kvinne gikk forbi var verdil\u00f8s. Jesus roste kvinner for deres tro og helbredet dem hvis de var syke.\u00bb (1)\n\n\u00a0\nI\u00a0det f\u00f8lgende vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 belyse sammenligningers kompleksitet, og hvordan sammenligning\u00a0lett kan bli hierarkisering i skolens religionsfag.\n\n\u00a0\n## Sammenligninger vanlige i skolens religionsfag\n\nMitt forskningsomr\u00e5de er religionsfaget i videreg\u00e5ende skole, n\u00e6rmere bestemt fagets l\u00e6reb\u00f8ker, men det er ikke st\u00f8rre forskjell p\u00e5 grunnskolens og den videreg\u00e5ende skolens religionsfag enn at jeg ikke lot meg overraske av saken nevnt over. Min mangel p\u00e5 overraskelse skyldtes *ikke* det mange har hengt seg opp i b\u00e5de i media og i sosiale medier: at saken er fra en kristen privatskole. Grunnen til at jeg egentlig ikke hevet noe \u00f8yenbryn da jeg s\u00e5 arket med sammenligningen av Jesus og Muhammad er heller den at dette er en type sammenligning jeg har sett s\u00e5 mange ganger f\u00f8r i det materialet jeg forsker p\u00e5; nemlig i l\u00e6reb\u00f8ker brukt *i den offentlige skolen*.\n\n\u00a0\nSammenligning av religioner, religi\u00f8se figurer og praksiser er helt vanlig i skolen, og har v\u00e6rt det i hvert fall siden 1930-tallet som er ti\u00e5ret \u00abmine\u00bb tidligste l\u00e6reb\u00f8ker er fra. Da m\u00e5let for skolen var \u00abkristen oppseding\u00bb av elevene hadde sammenligninger i religionsl\u00e6reb\u00f8kene som eksplisitt m\u00e5l \u00e5 hierarkisere. Kristendom var best, \u00abingen protest\u00bb, og andre religioner skulle presenteres som d\u00e5rligere alternativ. Dette var ikke noe kontroversielt eller s\u00e6rlig spesielt for skoleverket, for s\u00e5nn var det ogs\u00e5 ellers i samfunnet.\n\n\u00a0\nSenere, da konfesjonsbindingen ble fjernet(2) gikk sammenligning fra \u00e5 v\u00e6re en metode for \u00e5 vise hva som var best, til \u00e5 bli en \u00abobjektiv\u00bb metode for kunnskapstilegnelse om religioner. Sammenligning er s\u00e5 viktig i religionsfaget ogs\u00e5 i dag,\u00a0at selve ordet brukes i to av kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanen for videreg\u00e5ende. Leser man kompetansem\u00e5lene for grunnskolen ser man at sammenligning ogs\u00e5 der ligger innbakt i mange av dem.\n\n\u00a0\n## Hva er galt med sammenligning?\n\nDet er ikke noe galt med sammenligning i seg selv. Professor i religionsvitenskap Michael Stausberg skriver at \u00ab\\[\u00e5\\] sammenligne er nemlig en 'naturlig' kognitiv strategi som vi har med oss i v\u00e5r genetisk-kognitive 'bagasje'. Hvis vi m\u00f8ter et ukjent fenomen, sammenligner vi det med noe som vi allerede kjenner.\u00bb (3)\n\n\u00a0\nSammenligning i skolens religionsfag er derfor i utgangspunktet heller ikke noe problem, men religionsfagene har en betydelig arv som legger f\u00f8ringer p\u00e5 hvordan sammenligningene gj\u00f8res. Det er rett og slett s\u00e5nn man har v\u00e6rt vant til \u00e5 tenke om religioner, at de skal rangeres fra god til d\u00e5rlig.\n\n\u00a0\nSamtidig handler ikke faren for hierarkisering i religionsfaget bare om hva vi er vant til, men ogs\u00e5 om hva som er form\u00e5let med skolen i dag. I skolens form\u00e5lsparagraf tydeliggj\u00f8res hvilke verdier elever i den norske skole skal l\u00e6re seg. Noen verdier anses som bedre enn andre i Norge i dag, og de aller fleste \u00f8nsker antagelig ogs\u00e5 at det skal v\u00e6re s\u00e5nn. \u00ab\\[R\\]espekt for menneskeverdet og naturen, \\[\u2026\\] \u00e5ndsfridom, nestekj\u00e6rleik, tilgjeving, likeverd og solidaritet\u00bb(4) er eksempler fra dagens form\u00e5lsparagraf i oppl\u00e6ringsloven. Disse verdiene, som de fleste vil si seg helt enige i, knyttes imidlertid i paragrafen eksplisitt til \u00abkristen og humanistisk arv\u00bb, mens andre religioner kun nevnes som samlekategorien \u00abulike religionar og livssyn\u00bb. Allerede der, f\u00f8r man trer inn i religionsfags-klasserommet, opptrer alts\u00e5 en hierarkisering av religioner.\n\n\u00a0\nI de l\u00e6reb\u00f8kene jeg analyserer er innholdet i form\u00e5lsparagrafen lett \u00e5 se speilingen av i m\u00e5ten ulike religioner fremstilles p\u00e5. Som nevnt er man vant til \u00e5 tenke p\u00e5 religioner i et hierarki, og den m\u00e5ten \u00abpasser s\u00e5 godt\u00bb til \u00e5 eksemplifisere verdiene i form\u00e5lsparagrafen. Det er ikke n\u00f8dvendigvis en hierarkisering man er seg bevisst. Slik dette gj\u00f8res, som jeg ser i l\u00e6reb\u00f8kene jeg analyserer, er at noen religioner brukes som eksempler p\u00e5 gode verdier (kristendom og buddhisme), mens andre fungerer som kontraster (hinduisme og islam). Dette betyr imidlertid ikke at kristendom anses som det aller beste i dag. Som jeg har skrevet om f\u00f8r, er kristendom i dag en god nummer 2 etter en noe mer diffus, sekul\u00e6r\u00a0ideologi. Det er alts\u00e5 en betydelig vridning fra \u00abkristen\u00bb til \u00abhumanistisk\u00bb, slik det nevnes i form\u00e5lsparagrafen.\n\n\u00a0\nI tillegg til religionsfagets og skolens interne tradisjoner og f\u00f8ringer, p\u00e5virker f.eks media og sosiale medier ogs\u00e5 hvordan religioner blir tematisert i skolen. Skolen er jo ingen isolert \u00f8y fra resten av samfunnet. Religionsfaget, som andre fag, skal tematisere det dagsaktuelle. N\u00e5r det er mye om islam og konflikter i media, mens det er mindre om buddhisme og konflikter, betyr det st\u00f8rre tematisering av det f\u00f8rstnevnte i skolen. Det vil bidra til et visst bilde av religioner, om enn s\u00e5 \u00abuskyldig\u00bb intensjonen om \u00e5 vise det dagsaktuelle er.\n\n\u00a0\n## \u00abMen det er jo sant\\!\u00bb\n\nMange har kommentert saken fra Danielsen barneskole med nettopp denne frasen. Hvordan kan en sammenligning v\u00e6re problematisk hvis faktaene som sammenlignes er sanne? Denne innstillingen til sammenligninger er i beste fall naiv. Selv om sammenligning er en kognitiv strategi er det ogs\u00e5 en retorisk strategi. Det som gj\u00f8r sammenligningen av Muhammad og Jesus ekstra problematisk, etter mitt syn, er at 12-\u00e5ringene som fikk den presentert ikke har samme grunnlag som eldre elever for \u00e5 oppdage det retoriske og se p\u00e5 det med kritisk blikk.\n\n\u00a0\nJeg forsker som nevnt p\u00e5 l\u00e6reb\u00f8ker for den videreg\u00e5ende skole, og det er problematisk nok n\u00e5r slike sammenligninger opptrer p\u00e5 skolens aller siste trinn. At sammenligningen er gjort i 7. klasse tydeliggj\u00f8r det problematiske. Hvilke religions- og lesekunnskaper er det man beh\u00f8ver for \u00e5 se at sammenligningen er forkynnelsesretorikk, som f\u00f8rsteamanuensis Sissel Undheim beskrev det som? For \u00e5 nevne noe, s\u00e5 m\u00e5 man legge merke til at:\n\n\u00a0\n  - Negative og positive karakteristikker er bemerkelsesverdig skjevfordelt.\n  - Hva som fremst\u00e5r som negative og positive karakteristikker er avhengig av kulturelle f\u00f8ringer.\n  - Skjevfordelingen g\u00e5r i fav\u00f8r av den religionen som tradisjonelt sett har v\u00e6rt ansett som best \u00abher hos oss\u00bb.\n  - Utvalget av \u00abfakta\u00bb er satt sammen for \u00e5 gj\u00f8re kontrastene st\u00f8rst mulig.\n  - Det finnes mange andre momenter fra b\u00e5de islam og kristendom som kunne snudd sammenligningen p\u00e5 hodet.\n\nNoen vil nok fremdeles innvende at \u00abdet er jo sant\u00bb, men til det er det \u00e5 si at man kan innvende mye mot faktaene\u00a0og m\u00e5ten de er formulert p\u00e5, ogs\u00e5 helt uten \u00e5 tenke p\u00e5 at de opptrer i sammenligninger. Punktet \u00abJesus var aldri gift. Muhammed var gift med flere kvinner, og en av dem var et barn da de giftet seg\u00bb (1) burde, hvis man skulle hatt en religionsvitenskapelig behandling av temaet, etterf\u00f8lges av en grundig utdyping. Uten utdypning st\u00e5r man igjen med \u00abfakta\u00bb som er mer egnet til \u00e5 sjokkere og stemple, enn \u00e5 belyse. Da spiller det liten rolle at det p\u00e5 et eller annet niv\u00e5 kan sies \u00e5 v\u00e6re sant.\n\n\u00a0\n## Fra den gang da til hver gang n\u00e5r\n\nI skolens religionsfag, men ogs\u00e5 i religionsvitenskapen, har man lenge v\u00e6rt s\u00e6rlig opptatt av s\u00e5kalte stiftere. Derfor har religionsl\u00e6reb\u00f8kenes kapitler om buddhisme handlet mye om Buddha, kapitlene om islam om Muhammad og kristendomskapitlene om Jesus. Dette henger sammen med forestillingen om \u00abegentlig religion\u00bb - alts\u00e5 at den mest kristne kristendommen kan finnes i Jesus, den mest muslimske islam i Muhammad, og den mest buddhistiske buddhisme i Buddha.\n\n\u00a0\n\u00abSelvf\u00f8lgelig,\u00bb vil kanskje mange tenke n\u00e5r de leser det, men dette er f\u00f8rst og fremst et religi\u00f8st perspektiv. I religionsvitenskapsfaget er det en avleggs m\u00e5te \u00e5 forst\u00e5 religion p\u00e5. For \u00e5 si det enkelt er buddhisme det buddhister gj\u00f8r, hinduisme det hinduer gj\u00f8r, sikhisme det sikher gj\u00f8r osv. Og det er p\u00e5 denne m\u00e5ten eleven i skolen skal l\u00e6re om religion ogs\u00e5, de skal ikke l\u00e6re hva som *egentlig* er religion (\u00abnei, Fatima, det som du gj\u00f8r er ikke islam, det er s\u00e5nn og s\u00e5nn og s\u00e5nn som er islam\u00bb) og de skal heller ikke l\u00e6re hva som er best religion (\u00abnei, Helge, islam er ikke riktig, det er Jesus du skal f\u00f8lge\u00bb).\n\n\u00a0\nN\u00e5r elevene f\u00e5r servert sammenligninger slik som den gjort p\u00e5 Danielsen barneskole, kommer det en dynamikk i spill. For det f\u00f8rste sammenlignes to s\u00e5kalte stiftere, selv om det er diskutabelt fra et religionsvitenskapelig perspektiv hvor \u00abnaturlig\u00bb det er \u00e5 sammenligne dem. Disse stifterne blir st\u00e5ende som eksempler p\u00e5 hele religionene kristendom og islam, alts\u00e5 som oppsummering av alle som kaller seg kristne og alle som kaller seg muslimer. Dermed blir punktlisten en slags fasit p\u00e5 hva som er egentlig kristendom og egentlig islam, i tillegg til at det som er valgt ut som sammenligningsgrunnlag gj\u00f8r den ene til en mer tiltalende (bedre) religion enn den andre.\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r elevene interagerer med andre, og m\u00f8ter andre kristne og muslimer, vil sammenligningen kunne f\u00e5 f\u00f8lger. Det elevene har l\u00e6rt om Jesus og Muhammad, det som tilsynelatende skjedde *den gang da* i fortiden, kan og sannsynligvis vil brukes til \u00e5 bed\u00f8mme *hver gang n\u00e5r* elevene m\u00f8ter (andre) kristne og muslimer. Hvis Fatima sier at hun er imot vold og drap, vil hun kunne bli m\u00f8tt med enten mistro eller med en holdning om at hun ikke er \u00abekte muslim\u00bb. Hvis Helge velger \u00e5 bli muslim, vil han kunne bli m\u00f8tt med bekymringer om at han n\u00e5 har blitt voldsforherligende.\n\n\u00a0\n## Makt i d\u00e5rlige sammenligninger\n\nDet ligger alts\u00e5 en makt i d\u00e5rlige sammenligninger i religionsfaget, og det er makten til \u00e5 f\u00e5 retorikk og holdninger til \u00e5 fremst\u00e5 som sannheter om religioner. Det er en balansekunst \u00e5 unng\u00e5 det, blant annet p\u00e5 grunn av det jeg har nevnt over. \u00c5 bli bevisst p\u00e5 det er imidlertid en god begynnelse, og et godt steg nummer 2 er \u00e5 innse at dette er et problem som ikke er begrenset til kristne privatskoler (eller til skoleverket for den saks skyld).\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e3519bb-673b-4780-9bb3-6e82e445a86f"}
{"url": "https://support.xbox.com/nb-NO/my-account/security/remove-security-contact-information", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:39Z", "text": "## Oversikt\n\nDenne siden beskriver hvordan du sletter sikkerhetsinformasjon fra Microsoft-kontoen. Sikkerhetsinformasjon best\u00e5r av en e-postadresse og/eller et telefonnummer du gir oss, slik at vi kan bekrefte at det virkelig er deg.\n\n## Fjerne ett telefonnummer eller \u00e9n e-postadresse\n\n1.  Logg p\u00e5 Microsoft-kontoen din i en nettleser.\n2.  Velg **Sikkerhet** p\u00e5 **Konto**-skjermen, og velg deretter **Oppdater informasjon**.\n3.  Vi sender deg en sikkerhetskode via tekstmelding eller e-post for \u00e5 sikre at du er kontoeieren. F\u00f8lg instruksjonene for \u00e5 angi denne koden.\n4.  F\u00f8r du fjerner en alternativ e-postadresse eller et alternativt telefonnummer, kontrollerer du at du har et bekreftet alternativ du kan bruke. Hvis du bare har ett alternativ og erstatter dette, m\u00e5 du legge til et nytt telefonnummeret eller en ny e-postadresse f\u00f8r du fjerner dette.\n5.  Velg **Fjern** ved siden av telefonnummeret eller e-postadressen du vil fjerne.\n6.  Du mottar et varsel p\u00e5 eksisterende e-postadresse eller telefonnummer. Dette er en forholdsregel i tilfelle noen andre gjorde endringene. Hvis dette skjer, avbryter du endringen ved \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene.\n\n## Fjerne all sikkerhetsinformasjon\n\nHvis du m\u00e5 slette alle telefonnumrene og e-postadressene du tidligere har brukt (fordi du for eksempel ikke lenger har tilgang til dem), kan du se Oppdatere all sikkerhetsinformasjon for Microsoft-kontoen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e6f782b-9b07-4d2d-a9d6-af9ec4f05d09"}
{"url": "https://norge24.org/2018/03/22/e18-i-larvik-legges-om-natt-til-lordag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:39Z", "text": "# E18 I LARVIK LEGGES OM NATT TIL L\u00d8RDAG\n\nfirstname.lastname@example.org / 22. mars 2018\n\n\n\nDen nye Farrisbrua \u00e5pner natt til l\u00f8rdag, Foto: Statens Vegvesen\n\nStatens vegvesen vil lede E18-trafikken over til den nye Farrisbrua og Martine\u00e5stunnelen natt til l\u00f8rdag 24. mars. Det \u00e5pnes da kun ett felt i hver retning, med fartsgrense 70 km/t, siden det fortsatt gjenst\u00e5r noe testing av styring og overv\u00e5kingsutstyr. En full \u00e5pning av fire felts E18, med 100 km/t, vil skje i slutten av april.\n\nOmleggingen vil gi bedre trafikkavvikling og trafikksikkerhet enn dagens vei, med m\u00f8tende trafikk mellom Farriseidet og Sky.\n\nFra Larvik blir det skiltet ny p\u00e5kj\u00f8ring til E18 sydover, retning Kristiansand. Se illustrasjon.\n\nP\u00e5kj\u00f8ring fra Larvik/Farriseidet nordover blir som n\u00e5.  \nBompengeinnkreving nord for Larvikstunnelen beror til ny E18 blir offisielt \u00e5pnet senere i april. Taksten der blir 8 kr for vanlig bil, med 20% rabatt med brikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07241b7a-1270-4389-b581-72c2dff762ae"}
{"url": "https://www.partners.no/3-roms-leilighet-oslo-etterstadsletta-49/17160228/schalapartners/carlberner/joachim-schala-anne-christensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:53Z", "text": "199,- (Panteattest kj\u00f8per)  \n430,- (Tingl.gebyr BRL-skj\u00f8te - Statens Kartverk)  \n430,- (Tingl.gebyr obligasjon BRL - Statens Kartverk)  \n6 250,- (Gebyr benyttet forkj\u00f8psrett)  \n6 850,- (Boligkj\u00f8perpakken\\* (valgfritt))  \n\n-----\n\n14 159,- (Omkostninger totalt)  \n\n-----\n\n4 490 986,- (Totalpris inkl. omkostninger)  \n  \nNB: Regnestykket forutsetter at det kun tinglyses en l\u00e5neobligasjon og at eiendommen selges til prisantydning.\n\n## Beskrivelse\n\n**Joachim Schala (920 82 252) ved Schala & Partners har gleden av \u00e5 vise og presentere denne herlige hj\u00f8rneleiligheten i Etterstadsletta 49\\!**\n\nDette er en stor og flott 3-roms andelsleilighet, beliggende h\u00f8yt og fritt til i byggets 6.etasje (med heisadkomst). Leiligheten holder en god standard med flere oppgraderinger utf\u00f8rt i senere tid. Lyse, tidsriktige farger og pen parkett p\u00e5 gulv. Den er gjennomg\u00e5ende og har en velfungerende og arealeffektiv planl\u00f8sning med god st\u00f8rrelse p\u00e5 alle rom. De store vindusflatene fra flere sider er med p\u00e5 \u00e5 skape rikelig med naturlig lys til leiligheten, samt en luftig atmosf\u00e6re. I tillegg har du nydelig utsikt mot blant annet Oslofjorden, Holmenkollen og det idylliske n\u00e6romr\u00e5det\\!\n\nLeiligheten har lys og romslig stue med god plass til sofaseksjon, tv-m\u00f8blement og spisestue. Fra stuen er det adkomst til en stor, innglasset balkong med vinduer som kan \u00e5pnes for \u00e5 slippe solen inn. Balkongen er vestvendt med gode solforhold og fantastisk utsikt. Et separat kj\u00f8kken med retro preg hvor de eldre overskapene er bevart, mens underskapene er nye i 2012. Her er det mye skap- og benkeplass, samt fin plass til spisebord ved vinduet. Leiligheten har et flott hovedsoverom med rikelig oppbevaringsplass i stort skap. Det andre soverommet er ogs\u00e5 lyst og trivelig. Leiligheten har et flislagt bad som ble pusset opp i regi av borettslaget i 2009, samt et praktisk separat toalett med wc og servant. Innbydende entr\u00e9 med plass til \u00e5 henge fra seg yttert\u00f8y og sette fra seg sko.\n\nLeiligheten tilh\u00f8rer et veldrevet borettslag som ligger i barnevennlige og naturskj\u00f8nne omgivelser, omkranset av store og frodige gr\u00f8ntomr\u00e5der. Samtidig er det kort vei til sentrum og andre deler av byen, b\u00e5de med kollektivtilbudet og til fots (ca. 25 min til sentrum).\n\nVarmtvann og fyring er inkludert i felleskostnadene.\n\nDenne leiligheten m\u00e5 sees - velkommen til visning\\!\n\n## Innhold\n\nLeiligheten ligger i byggets 6. etasje og inneholder: Entr\u00e9, bad, wc, stue med adkomst til innglasset balkong, kj\u00f8kken og 2 soverom.\n\nLeiligheten disponerer 1 kjellerbod p\u00e5 ca. 2,5 m\u00b2 og 1 loftsbod p\u00e5 ca. 3 m\u00b2.\n\n## Standard\n\n**Stue | Med store vindusflater**\n\nLeiligheten har en pen stue med god plass til sofagruppe, tv-m\u00f8blement, spisestue og \u00f8vrig \u00f8nsket m\u00f8blement. De store vindusflatene fra b\u00e5de s\u00f8r og vest gir rikelig med naturlig lys til rommet. Adkomst til den innglassede balkongen fra stuen.\n\n**Innglasset balkong | Med fantastisk utsikt**\n\nHerlig, vestvendt balkong p\u00e5 ca. 7 m\u00b2 med god plass til utem\u00f8blement, blomstepotter etc. Man kan \u00e5pne vinduene for \u00e5 slippe solen inn og det er eksepsjonell utsikt mot blant annet Oslofjorden, sentrum, Holmenkollen og de for\u00f8vrig flotte naturomr\u00e5dene rundt bebyggelsen. Det er lagt teppe p\u00e5 balkongdekket.\n\n**Kj\u00f8kken | Med god skap- og benkeplass**\n\nSeparat kj\u00f8kken med IKEA-innredning fra 2012 med laminerte, slette fronter, samt originale overskap og h\u00f8yskap. Fliser over heltre benkeplate med nedfelt enkel oppvaskkum og 1-greps blandebatteri. Det er montert lys under overskap. Kj\u00f8kkenet er utstyrt med avtrekksvifte med kullfilter, integrert komfyr med induksjonstopp og oppvaskmaskin. Fin plass til spisebord ved vinduet.\n\n**Soverom 1 | Rikelig oppbevaringsplass**\n\nStort soverom med plass til dobbeltseng. Stort garderobeskap og innebygget skap med gode oppbevaringsmuligheter. Begge soverommene vender ut mot rolige omgivelser.\n\n**Soverom 2 | Perfekt barnerom, gjestev\u00e6relse eller hjemmekontor**\n\nLyst og trivelig soverom med innebygget skap og plass til dobbeltseng etc. Dette rommet egner seg godt som f.eks barnerom, gjestev\u00e6relse eller hjemmekontor.\n\n**Bad og wc | Oppgradert i 2009 i regi av borettslaget**\n\nFlislagt bad som ble oppgradert i regi av borettslaget i 2009. Badet inneholder dusjhj\u00f8rne med termostatbatteri, helst\u00f8pt servant med 1-greps blandebatteri, underskap og speilskap med belysning over. Opplegg for vaskemaskin. Leiligheten har et separat toalett med servant og vegghengt wc.\n\n**Entr\u00e9 | Innbydende og arealeffektiv**\n\nInnbydende entr\u00e9 med god plass til oppbevaring av yttert\u00f8y og sko i fastmontert skap. D\u00f8rcalling med \u00e5pner.\n\n**Overflater | Lyst og tidsriktig**\n\nGulv: Parkett, fliser og belegg. Gulvoverflater fra 2012 med unntak av bad og wc som er fra 2009.\n\nVegger: Malt tapet og fliser. Alle vegger malt i 2012 , med unntak av wc og bad som har overflater fra 2009 (wc er malt i 2016).\n\nTak: Malte flater, malt i 2012.\n\n## Beliggenhet\n\nMeget attraktiv beliggenhet i rolig og veletablert boligomr\u00e5de p\u00e5 Etterstad. Dette er et popul\u00e6rt og veldrevet borettslag i barnevennlige omgivelser med store, flotte gr\u00f8ntomr\u00e5der rett utenfor bebyggelsen. Utenfor d\u00f8ren ligger Etterstadparken med utsikt utover Oslo, sandvolleyballbane og ny lekeplass fra 2015. Parkarealer og turstier langs Alnaelva og i Svartdalsparken i umiddelbar n\u00e6rhet. Sentralt i forhold til Oslo Sentrum samtidig som det ligger godt tilbaketrukket. Kun f\u00e5 minutters gange til V\u00e5lerenga og Kampen med flere hyggelige kaf\u00e9er og restauranter. Her finner du ogs\u00e5 popul\u00e6re Kampen \u00f8kologiske barnebondeg\u00e5rd og Jordal idrettsanlegg. Fin spasertur p\u00e5 ca. 25 minutter til Oslo Sentrum.\n\nGangavstand til Fyrstikktorget og Ensj\u00f8 som er et omr\u00e5de i Oslo under sterk, positiv utvikling med flere nye leiligheter, butikker og cafeer. Visjonen for bydelen er \u00e5 skape en gr\u00f8nn oase midt i Oslo. Denne leiligheten er perfekt for deg som s\u00f8ker godt med luftige, gr\u00f8nne arealer i familievennlige omgivelser, men likevel \u00f8nsker n\u00e6rhet til sentrum av Oslo gjennom hyppige kollektivavganger eller en kort g\u00e5- eller sykkeltur. Kort vei til servicetilbud slik som post, bank, bakeri, matforretninger m.m. For den aktive, finner man flere treningsmuligheter i omr\u00e5det med SATS Elixia, Fresh Fitness, Valhall, Jordal Amfi og T\u00f8yenbadet i gangavstand.\n\nFlere barnehager og skoler for alle aldre ligger i umiddelbar n\u00e6rhet. Helsfyr er et knutepunkt for offentlig kommunikasjon og ligger kun f\u00e5 minutter unna. Her finner du Helsfyr T-bane (linje 1-4) som bruker ca. 7 min. til sentrum. 21-bussen til blant annet Carl Berner, Gr\u00fcnerl\u00f8kka og Aker Brygge, samt 37-bussen med hyppige avganger d\u00f8gnet rundt stopper rett nede i gaten. Flybussen til Gardemoen stopper ogs\u00e5 ved Helsfyr.\n\n## Etasje\n\n6 etasje\n\n## Tomt\n\n10 423 m\u00b2 eiet tomt. Store, flotte gr\u00f8ntarealer rundt bebyggelsen med gressplen og annen pen beplantning. Parsellhager p\u00e5 fellesomr\u00e5der som kan leies etter venteliste.\n\n## Ligningsverdi\n\nFormuesverdi som prim\u00e6rbolig kr. 889 941 pr. 31.12.15\n\nFormuesverdi som sekund\u00e6rbolig kr. 2 491 836 pr. 31.12.15\n\nFormuesverdien fastsettes med utgangspunkt i en kvadratmeterpris, som beregnes av Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB). Kvadratmeterprisen skal gi uttrykk for en estimert markedsverdi pr. kvadratmeter og bygger p\u00e5 statistiske opplysninger om omsatte boliger (boligtype, areal, geografisk beliggenhet og alder).\n\nUt fra kvadratmeterprisene til SSB fastsetter Skatteetaten \u00e5rlige kvadratmetersatser. Disse satsene vil utgj\u00f8re hhv. 25% av kvadratmeterprisene for prim\u00e6rboliger (der boligeier er folkeregistrert pr. 1. januar) og 90% for sekund\u00e6rboliger (alle andre boliger).\n\n## Ferdigattest / brukstillatelse\n\nDet foreligger \"ekspedisjonsdokument\" fra bygge\u00e5ret. Et ekspedisjonsdokument er forgjengeren til ferdigattest. Dette dokumentet er f\u00f8rstesiden p\u00e5 byggesaken, hvor alle godkjennelser blir stemplet p\u00e5 (oppm\u00e5lingssjefen, brannsjefen, helser\u00e5d, etc). Dette dokumentet kan v\u00e6re (ferdig) attestert, men i noen tilfeller er det bare registrert dato for byggeanmeldelse. Ved eldre byg\u00e5rder er det som oftest dette dokumentet som vedlegges (attestert eller uattestert) for bekreftelse p\u00e5 at bygningen ble lovlig satt opp. Ekspedisjonsdokument kommer hovedsakelig i bygg som ble bygget p\u00e5 1800-tallet og frem til rundt 1940-50. Det foreligger ferdigattest for utvidelse/innglassing av balkonger fra 2004, samt ferdigattest for rehabilitering av bad fra 2009. Dokumentene f\u00f8lger vedlagt.\n\n## Boligens areal\n\nPrim\u00e6rrom: 70 kvm, Bruksareal: 70 kvm, Bruttoareal: 77 kvm, Grunnflate: 85 kvm\n\nArealet av prim\u00e6re rom (P-ROM) er prim\u00e6rrommenes nettoareal (NTA) og arealet som opptas av innvendige vegger mellom disse rommene. I praksis er dette arealet tiln\u00e6rmet likt prim\u00e6rrommenes bruksareal (BRA). Se vedlagte takst for n\u00e6rmere beskrivelse av arealbetegnelser. Arealene er kun oppm\u00e5lt av takstmann og ikke kontrollert/oppm\u00e5lt av megler.\n\n## Adgang til utleie\n\n(1) Andelseieren kan ikke uten godkjenning fra styret overlate bruken av boligen til andre. Med styrets godkjenning kan andelseieren overlate bruken av hele boligen dersom:\n\n\\- andelseieren selv eller en person som nevnt i borettslagslovens \u00a7 5-6 f\u00f8rste ledd nr. 3 har bodd i boligen i minst ett av de siste to \u00e5rene. Andelseier kan i slike tilfeller overlate bruken av hele boligen for opp til tre \u00e5r,\n\n\\- andelseieren er en juridisk person,\n\n\\- andelseieren skal v\u00e6re midlertidig borte som f\u00f8lge av arbeid, utdanning, milit\u00e6rtjeneste, sykdom eller andre tungtveiende grunner,\n\n\\- et medlem av brukerhusstanden er andelseierens ektefelle eller slektning i rett opp- eller nedstigende linje eller fosterbarn av andelseieren eller ektefellen,\n\n\\- det gjelder bruksrett til noen som har krav p\u00e5 det etter ekteskapslovens \u00a7 68 eller husstandsfellesskapsloven.\n\nGodkjenning kan i disse tilfellene bare nektes dersom brukerens forhold gir saklig grunn til det. Godkjenning kan nektes dersom brukeren ikke kunne blitt andelseier.\n\n(2) Har borettslaget ikke sendt svar p\u00e5 skriftlig s\u00f8knad om godkjenning av bruker innen en m\u00e5ned etter at s\u00f8knaden har kommet frem til borettslaget, skal brukeren regnes som godkjent.\n\n(3) Andelseier som bor i boligen selv, kan overlate bruken av deler av den til andre uten godkjenning.\n\n(4) Dersom flere eier en andel sammen, skal det regnes som overlating av bruk hvis \u00e8n eller flere av sameierne ikke bor i boligen.\n\n(5) Overlating av bruken reduserer ikke andelseierens plikter overfor borettslaget.\n\n(6) Borettslaget kan kreve kostnader forbundet med behandlingen og eventuell oppf\u00f8lging av en s\u00f8knad om overlating av bruk dekket av andelseier, se pkt. 6-1 (3).\n\n## Oppvarming\n\nOppvarming ved sentralfyr og radiatorer i leiligheten. Gulvvarme p\u00e5 bad.\n\n## L\u00f8pende kostnader\n\nStr\u00f8m, evt. alarm og innboforsikring kommer i tillegg.\n\n## Adkomst\n\nAdkomst fra Etterstadsletta. Det vil bli skiltet fra Schala & Partners ved annonserte visninger.\n\n## Regulering\n\nEiendommen er regulert til boligform\u00e5l etter bestemmelsene i S-1852. Omr\u00e5det for\u00f8vrig er regulert til boliger, vei, tomt for Oslo sporveiers sentralverksted, friomr\u00e5de m.m. (Planen er helt eller delvis opphevet som f\u00f8lge av bystyrets vedtak 23.09.2015, sak 262 (kommuneplan 2015 - Oslo mot 2030 - Smart, trygg og gr\u00f8nn)). Se for\u00f8vrig reguleringskart vedlagt i salgsoppgaven for mer informasjon. For ytterligere opplysninger om regulering, vennligst ta kontakt med megler.\n\nBorettslaget best\u00e5r av 108 andelsleiligheter. Etterstad \u00d8st Borettslag er registrert i Foretaksregisteret i Br\u00f8nn\u00f8ysund med organisasjonsnummer 950142510.\n\nSe borettslagets hjemmeside p\u00e5 www.etterstadost.herborvi.no/ for ytterligere informasjon.\n\nForretningsf\u00f8rselen er utf\u00f8rt av OBOS i henhold til kontrakt. Autorisert regnskapsf\u00f8rer (oppdragsansvarlig) er Egil Havre, regnskapssjef i OBOS. Borettslagets revisor er PricewaterhouseCoopers AS.\n\n## Fellesgjeld / l\u00e5nevilk\u00e5r\n\nAndel fellesgjeld: 276.827,- pr. 01.02.2017.\n\nAndel formue: 24.312,- pr. 31.12.2016.\n\nSpesifikasjon av l\u00e5n:\n\nL\u00e5nenr: EIKA1-152021894\n\nTerminer pr. \u00e5r: 12\n\nType rente: Flyt, 2,10%\n\nAndel av gjeld: 39.878,-\n\nKapitalkostnader: 184,-\n\nAll l\u00e5neinformasjon over er beregnet ut fra dagens kjente l\u00e5nebetingelser. De m\u00e5nedlige kapitalkostnadene (renter og avdrag) viser hvor mye det koster \u00e5 betjene l\u00e5n for eieren av denne leiligheten. Eventuelt avvik mellom kapitalkostnader og l\u00e5nekostnader under punktet \"\u00d8konomiske opplysninger om leiligheten\", kan skyldes renteendringer, periodisering eller andre \u00e5rsaker.\n\n## Hva skjer i g\u00e5rden / vedlikehold etc.\n\n\nStyret har vedtatt l\u00e5neopptak p\u00e5 ca. kr 9 000 000 i l\u00f8pet av 2017 ifm. utbygging av nytt sentralvarmeanlegg med overgang til jordvarme. L\u00e5net vil bli fordelt mellom andelene etter fordelingsn\u00f8kkel, og vil bli utbetalt i l\u00f8pet av 2017. Arbeidene vil sannsynligvis gjennomf\u00f8res ila. sommeren/f\u00f8r neste fyringssesong. Styret opplyser om at det er tanken at besparelsene ved jordvarme skal v\u00e6re tilstrekkelige til \u00e5 deke kostnadene ved avdrag og renter p\u00e5 l\u00e5net, men det tas likevel et forbehold om at felleskostnadene vil \u00f8ke i 2017 som f\u00f8lge av prosjektet.\n\nBorettslaget skal i l\u00f8pet av 2017 bytte d\u00f8rer til branntrapp.\n\nBorettslaget \u00f8nsker \u00e5 etablere flere parkeringsplasser, samt utrede etablering av el-bil plasser. Styret f\u00e5r fullmakt til \u00e5 unders\u00f8ke og gjennomf\u00f8re arbeidene. Arbeidet er i gang, men har m\u00e5ttet stille i bero inntil adkomsten til nye Bryn skole blir avklart.\n\n## Eierskifteforsikring\n\nSelger har tegnet eierskifteforsikring. Selgers egenerkl\u00e6ringsskjema f\u00f8lger vedlagt i salgsoppgaven.\n\n## Boligkj\u00f8perforsikring\n\nKj\u00f8per (ikke juridiske personer) har anledning til \u00e5 tegne boligkj\u00f8perforsikring. Dette er en rettshjelpforsikring, som gir juridisk hjelp, dersom det oppdages uventede feil eller mangler ved boligen de neste fem \u00e5rene. Forsikringen har ingen egenandel. Boligkj\u00f8perforsikringen m\u00e5 senest tegnes p\u00e5 kontraktsm\u00f8tet, og koster mellom kr. 3 900,- og kr. 9.200,-, avhengig av boligtypen. Ta kontakt for ytterligere informasjon.\n\n## Boligkj\u00f8perpakke / Boligkj\u00f8perforsikring\n\nPartners har i samarbeid med If lansert et nytt og gunstig forsikringskonsept for deg som kunde. Dette inneb\u00e6rer at du f\u00e5r alle relevante dekninger inkludert til en meget konkurransedyktig pris.\n\nKj\u00f8per (ikke juridiske personer) har anledning til \u00e5 tegne Boligkj\u00f8perpakken. Denne kan inkluderer bl.a. Husforsikring, Innboforsikring, Dobbel rente dekning, Flytteforsikring og Boligkj\u00f8perforsikring. Boligkj\u00f8perpakken m\u00e5 senest tegnes p\u00e5 kontraktsm\u00f8te og prisen avhenger av boligtypen. Ta kontakt for ytterligere informasjon.\n\n## Diverse\n\n\\- Lave omkostninger - ingen dokumentavgift.\n\n\\- Varmtvann og fyring inkl. i felleskostnader.\n\n\\- Forkj\u00f8psretten forh\u00e5ndsvarsles og avklares raskt etter salg (ca. 5 virkedager).\n\n\\- Vaktmestertjenesten i borettslaget utf\u00f8res av Borettslags-Service AS.\n\n\\- Fellesvaskeriet i hver blokk, som er gratis/inkludert i felleskostnadene.\n\n\\- Borettslaget er tilknyttet Etterstad Kabel-TV, som har leveringsavtale med Get for kabel-tv og bredb\u00e5nd.\n\n\\- Sikringsskap med automatsikringer. 2/32 amp hovedsikring.\n\n\\- Det er heis i bygget.\n\nAlle innvendige og utvendige arealangivelser, samt beskrivelser av bygningen er hentet fra vedlagte takstdokumenter. Salgsoppgaven er basert p\u00e5 selgers opplysninger gitt til takstmann, megler og opplysninger innhentet fra kommunen, eventuelt forretningsf\u00f8rer og andre tilgjengelige kilder. Interessenter oppfordres til \u00e5 unders\u00f8ke eiendommen godt, gjerne sammen med sakkyndig, f\u00f8r bud inngis. Det er ikke kontrollert om tomtegrensene stemmer med de grenser/gjerde som fysisk er satt. Det kan v\u00e6re avvik fra dagens rombruk/rombenevnelse i forhold til det opprinnelige byggemeldte/godkjente.\n\nMeglerforetaket oppfordrer evt. budgivere til \u00e5 lese gjennom fullstendig prospekt/ salgsoppgave med vedlegg, da bl.a. internettannonser kan v\u00e6re mangelfulle. Evt. avvik er budgivers/kj\u00f8pers ansvar.\n\n## Hvitvaskingsloven\n\nEiendomsmeglere er fra 1/1-2004 underlagt hvitvaskings-loven. Dette inneb\u00e6rer at eiendomsmegler er forpliktet til \u00e5 melde mistanke om fors\u00f8k p\u00e5 hvitvasking til \u00d8KOKRIM.\n\nEiendommen selges som den er, det vil si i den stand den forel\u00e5 ved besiktigelse, jfr. Lov av 3. juli 1992 nr. 93 om avhending av fast eiendom (avhl.) , \u00a7 3-9 hvor det heter: Eigedom selt \"som han er\" el. - End\u00e5 om eigedomen er selt \"som han er\" eller med liknande allment atterhald, har eigedomen likevel mangel der dette f\u00f8lger av \u00a7\u00a7 3-7 eller 3-8. Eigedomen har ogs\u00e5 mangel dersom han er i vesentlig ringare stand enn kj\u00f8paren hadde grunn til \u00e5 rekne med ut fr\u00e5 kj\u00f8pesummen og tilh\u00f8va elles. Kj\u00f8per kan derfor ikke p\u00e5berope seg noen andre bestemmelser etter avhl. kapittel 3, enn det som f\u00f8lger direkte av \u00a7 3-9. Dette reduserer selgers ansvar etter avhendingsloven og vil v\u00e6re en del av kontraktsvilk\u00e5rene, dersom man ikke reserverer seg mot avhl. \u00a7 3-9 ved budgiving.\n\nSelgeren er ikke kjent med at eiendommen er beheftet med mangler i relasjon til offentligrettslige krav utover det som opplyst tidligere, jfr. avhendingslovens, \u00a7 3-2. Skulle det vise seg at slike krav likevel ikke er oppfylt, er selgeren ikke ansvarlig for disse.\n\nMed henvisning til Avhendingslovens \u00a7 3-10, oppfordres kj\u00f8per til \u00e5 unders\u00f8ke eiendommen grundig og gjerne med fagmann f\u00f8r avtale inng\u00e5s (aksept av bud).\n\n## Avhendingsloven\n\nFrivillig salg av fast eiendom reguleres av Lov om avhending av fast eiendom av 3. juli 1992 nr. 93.\n\n## Finansiering\n\nVi har l\u00f8pende kontakt med finansinstitusjoner som kan tilby l\u00e5n med konkurransedyktige betingelser. Hvis \u00f8nskelig formidler vi gjerne kontakt.\n\n## Heftelser\n\nBorettslagsmodellen inneb\u00e6rer at borettslaget eier eiendommen, mens andelseierne eier andeler i borettslaget, som gir andelseier borett til en bestemt bolig.\n\nAndelseierne har ikke personlig ansvar for selskapets fellesgjeld, men boligselskapets l\u00f8pende utgifter m\u00e5 dekkes av andelshaverne. Manglende innbetaling av fellesutgiftene som f\u00f8lge av andre andelshaveres mislighold, eller der boligselskapet sitter p\u00e5 fraflyttede og usolgte andeler, m\u00e5 dekkes av de \u00f8vrige andelseierne.\n\nBorettslaget har dog lovbestemt pant for inntil 2 G i andelene.\n\nP\u00e5 eiendommen kan det v\u00e6re tinglyst erkl\u00e6ringer/avtaler som for eksempel rett til kommunen til \u00e5 anlegge vann- og kloakkledninger inkl. reparasjon av disse, bestemmelser om bebyggelsen, gjerder, vei og adkomstrettigheter. Disse erkl\u00e6ringene/avtalene vil f\u00f8lge eiendommen ved salg, og kan ikke slettes. Vennligst ta kontakt med megler for n\u00e6rmere spesifikasjon av disse.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc4a5693-5219-417e-a7cd-9462a0f562eb"}
{"url": "https://www.aftenbladet.no/lokalt/i/wPxVmP/Ensomhet-oker-blant-unge-i-Stavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:28Z", "text": "  - \n    \n     Natalia Musial (f.v), Agata Morus og Gabriela Lydzinska skj\u00f8nner godt at flere ungdommer f\u00f8ler p\u00e5 ensomhet, og tror sosiale medier er en sentral faktor.   Pernille Filippa Pettersen \n    \n# Ensomhet \u00f8ker blant unge i Stavanger\n\nEnsomhet \u00f8ker blant unge. Det viser \u00e5rets Ungdata-unders\u00f8kelse. I Stavanger er tallet noe h\u00f8yere enn p\u00e5 nasjonalt basis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c66fe62e-8652-45fe-bd75-24db4c60c772"}
{"url": "https://donnadisco.com/2016/01/10/slik-havnet-jeg-pa-31-plass-pa-blogglisten-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00078.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:11Z", "text": "## \n# Slik havnet jeg p\u00e5 31. plass p\u00e5 blogglisten.no\n\n**Er du en blogger som lurer p\u00e5 hvordan du skal f\u00e5 flere lesere? Har du en blogger i magen som lurer p\u00e5 hvordan han eller hun\u00a0skal komme i gang? Her kan du lese om hvordan jeg har skaffet meg h\u00f8yere lesertall.**\n\nSom blogger \u00f8nsker man \u00e5 n\u00e5 ut med budskapet sitt. Man legger utrolig mye tid ned i arbeidet med en blogg, og det f\u00f8les som en gigantisk opptur n\u00e5r folk leser og roser innleggene dine. Samtidig som\u00a0det f\u00f8les som et tilsvarende nederlag n\u00e5r det motsatte skjer.\n\nFlink pike syndromet sl\u00e5r ut i full blomst n\u00e5r man velger en hobby som blogging, og man engasjerer seg veldig i hvordan man skal n\u00e5 ut med bloggen.\n\nDa jeg startet Donnadisco.wordpress.com inviterte jeg bys\u00f8ster Trine Grung \u2013 Norges originale bloggdronning \u2013 p\u00e5 middag for \u00e5 h\u00f8re hvordan man skaffer seg lesere.\n\nHennes tilbakemelding var logisk, men ogs\u00e5 litt nedsl\u00e5ende for en som har travel og ut\u00e5lmodig som personlighetstrekk;\n\n**\u2013 Man bygger lesere sakte men sikkert ved \u00e5 skrive jevnt og trutt, sa hun.**\n\nDet har jeg gjort i noen m\u00e5neder og jeg vet jo at hun har rett.\n\n**Men,** jeg har erfart at det er sm\u00e5 triks som kan gi bloggen et oppsving, og de skal jeg dele med deg n\u00e5.\n\n**Eksempler p\u00e5 ting som har gitt bloggen min lesertopper;**\n\n1.  Jeg har jeg solgt saker til kvinneguiden.no som er Norges mest leste nettsted for kvinner, og da lenket de til bloggen min og jeg fikk trafikk derfra. I tillegg til at jeg skrev om det i et eget blogginnlegg, hvilket\u00a0gav blogginnlegget litt ekstra cred.\n\n2.  TV2.no tok kontakt og ba om \u00e5 f\u00e5 dele et innlegg jeg hadde skrevet. Ogs\u00e5 TV2.no\u00a0lenket til bloggen, og jeg skrev et \"skryteinnlegg\" om dette.\n\n3.  Noen innlegg er man bare \"heldig\"\u00a0med og treffer spikeren p\u00e5 hodet, slik at f0lk deler det i vilden sky.\n\n4.  Jeg skrev et innlegg om min erfaring med SAS som jeg postet p\u00e5 Facebook-siden til SAS, og det ble de s\u00e5 glade for at de la det p\u00e5 forsiden sin. Det virker som om hele SAS-konsernet i Norge, Sverige og Danmark i skrivende stund har delt det i sosiale medier for det er dette innlegget som plasserte meg p\u00e5 31.plass p\u00e5 blogglisten.no i dag.\n    \n    \n\nN\u00e5 er ikke dette en fiks ferdig A4-oppskrift, for man kan jo aldri vite at et selskap som SAS med over en million f\u00f8lgere vil dele innlegget ditt. Man kan heller ikke forutse at TV2.no vil publisere\u00a0innlegget ditt. Og det er som Trine Grung sier, bare\u00a0gjennom \u00e5 skrive jevnt og trutt at du\u00a0l\u00e6rer hvilken type innlegg som sl\u00e5r an hos leserne dine.\n\nMen, ved \u00e5 dele innleggene sine p\u00e5 forskjellige sider i sosiale medier. Ved skrive saker for tradisjonelle medier. Ved \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 levere innlegg med s\u00e5 h\u00f8y kvalitet som du klarer (og i mitt tilfelle\u00a0by p\u00e5 deg selv med en\u00a0god porsjon selvironi;-), s\u00e5 vil du \u00f8ke sjansen for at akkurat ditt innlegg tar av.\n\nSelv er jeg fortsatt i startgropen, og har mye \u00e5 l\u00e6re f\u00f8r bloggen min forh\u00e5pentligvis vil stabilisere meg med jevnt h\u00f8ye lesertall. Men jeg ville satt pris p\u00e5 denne typen tips fra andre, s\u00e5 derfor deler jeg mine erfaringer med dere, i tilfelle dere har det p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nMed \u00f8nske om en deilig dag b\u00e5de for deg som blogger og deg som leser \ud83d\ude09\n\nLiker Laster...\n\n10/01/201610/01/2016\n\n## 2 kommentarer om \"Slik havnet jeg p\u00e5 31. plass p\u00e5 blogglisten.no\"\n\n1.   **Emilie - jente p\u00e5 deltid** sier:\n    \n    10/01/2016, kl. 15:29\n    \n    Jeg oppdaget vel bloggen din for en tid tilbake gjennom en link du publiserte p\u00e5 facebook i en av de mange gruppene for \u00e5 dele blogginnlegg, og synes du skrev s\u00e5pass bra at jeg begynte \u00e5 f\u00f8lge deg (selv om jeg ikke har kommentert siden da \u2013 jeg er sykt d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 kommentere andres blogger :p ).\n    \n    S\u00e5 for meg var det innholdet og det faktum at du har en god penn som de sier, noe jeg virkelig savner i bloggverdenen, som gjorde at jeg ble igjen etter at du lokket meg inn med en overskrift som spurte om jeg ble bittelitt lesbisk n\u00e5 \ud83d\ude09\n    \n    Keep it up \ud83d\ude42\n    \n    1.   **DonnaDisco** sier:\n        \n        10/01/2016, kl. 15:44\n        \n        Hehehe, tusen takk for hyggelig tilbakemelding og ytterligere tips om hva som fenger en leser. Som jeg skriver i innelgget s\u00e5 blir en s\u00e6rdeles glad for ros n\u00e5r en driver med dette her \ud83d\ude09\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f61812-5945-41ac-81e4-5261ca3e31a7"}
{"url": "https://www.avisa-st.no/nyheter/2019/03/09/Folketallet-i-bygda-femdobles-denne-dagen-18624572.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:44Z", "text": "Isfiskekonkurransen og familiedagen p\u00e5 Hostovatnet i Hoston i mars er et av de st\u00f8rste arrangementene i Orkdal kommune gjennom hele \u00e5ret.\n\n\\- Det bor cirka 200 personer i Hoston. P\u00e5 denne dagen femdobles innbyggertallet, smiler Arnt Tronvoll.\n\nHan er \u00e9n av mange ildsjeler som bidrar til at hjulene holdes i gang der oppe. Og l\u00f8rdag 9. mars var omtrent alle som kan krype og g\u00e5 i bygda utkalt for \u00e5 hjelpe til p\u00e5 isfisket.\n\nDen forrige rekorden fra 2017 var p\u00e5 928 p\u00e5meldte deltakere. Den ble sl\u00e5tt i \u00e5r.\n\n\\- Det er 977 deltakere p\u00e5 Hostovatnet n\u00e5, fortalte Bjarne Nordsteien i 13-tida, p\u00e5 vegne av arrang\u00f8ren IL Fjellmann.\n\n\u00a0\nTrolig blir tallet enda litt st\u00f8rre, i og med at p\u00e5meldinga p\u00e5g\u00e5r fram til klokka 14. Dermed ble det deltakerrekord.\n\nOddbj\u00f8rn N\u00e6rvik, som er med i hovedkomiteen til arrangementet, kunne fortelle at de mest ivrige isfiskerne ankom Hostovatnet allerede i 09.30-tida p\u00e5 formiddagen.\n\n\\- Det store innrykket kom imidlertid klokka 11.30. Da m\u00e5tte vi \u00e5pne flere p\u00e5meldingsk\u00f8er for \u00e5 ta unna folket, forteller han.\n\nF\u00f8rst ute p\u00e5 ettermiddagen blir det klart hvem som vant for st\u00f8rste fisk, st\u00f8rste totalfangst, og hvem som vant uttrekkspremien; et hotellopphold for to personer, inkludert leiebil.\n\nI 16-tida rapporterte Nordsteien at de n\u00e5dde akkurat 1000 deltakere. En milep\u00e6l var n\u00e5dd.\n\n#### Hus & hjem\n\nFamilien Rostad p\u00e5 Orkanger har drevet m\u00f8belbutikk i over 60 \u00e5r og vinner priser b\u00e5de p\u00e5 landsbasis og regionalt. I \u00e5r ble de \u00e5rets M\u00f8belringen-butikk i Tr\u00f8ndelag.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2df87c1c-39fd-46ba-97d2-3977f07b76cc"}
{"url": "http://wkino.sarpat.com/hvordan-planlegge-en-overgang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:00Z", "text": "# Hvordan planlegge en overgang\n\nOmtrent slik du skj\u00e6re den, er et trekk en stor, forstyrrende endring som vil ta mye tid og hardt arbeid for \u00e5 utf\u00f8re jevnt. N\u00f8ye planlegging kan gj\u00f8re ting g\u00e5 mye mer jevnt.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan planlegge en overgang. Bestem hvor mye tid du har f\u00f8r flyttingen.\n\n1.  1\n    \n    **Bestem hvor mye tid du har f\u00f8r flyttingen.**\n    \n      - Selv om du har veldig liten tid, brukte noen minutter planlegging og organisering det grunnleggende kan hjelpe deg \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av den tiden du har.\n      - Hvis du har mer tid, kan du planlegge mer n\u00f8ye og muligens spare penger og tid nedover veien.\n\n2.  2\n    \n    **Tenk hvor langt du skal flytte.** Beveger seg over byen kan v\u00e6re noe du kan gj\u00f8re selv, ved hjelp av en leid lastebil for de st\u00f8rste postene. Flytte lengre avstander eller flytte til et nytt land kan kreve at du sender varer med en mover. Faktisk, jo lengre avstand, jo bedre du har anerkjente fagfolk ta seg av alt, inkludert din.\n    \n      - For utenlandske trekk, husk det blir slike sp\u00f8rsm\u00e5l som toll-og bio-sikkerhet klaringer, passende skipsfart metoder, og oppbevaring ved ankomst.\n\n3.  3\n    \n    **Vurdere budsjettet.** Vil du leie noen til \u00e5 flytte dine eiendeler eller leie en lastebil og gj\u00f8re jobben selv? Har du penger spart opp? Har du fortsatt har tid til \u00e5 sette til side de pengene du trenger? Vil en arbeidsgiver dekke en del av kostnadene ved flytting?\n    \n      - Hvis din arbeidsgiver er \u00e5 hjelpe deg, s\u00f8rg for at alt er skriftlig, herunder eventuelle variasjoner avtalt muntlig eller p\u00e5 annen m\u00e5te. Ting g\u00e5r galt, og du trenger de skriftlige bekreftelser for \u00e5 sikre at du f\u00e5r refundert riktig.\n      - Skriftlige kilder er ogs\u00e5 viktig n\u00e5r du arbeider med profesjonelle movers. V\u00e6r sikker p\u00e5 at du f\u00e5r en signert-off kontrakten, at du har lest alle de fine print, og at du har full inventar lister sjekket og utkvittert av b\u00e5de deg og flyttebyr\u00e5.\n\n4.  4\n    \n    **Tillate noe overlapping.** Hvis din lease eller salgsavtalen (e) tillater, f\u00e5 tilgang til din nye bolig f\u00f8r du m\u00e5 gi opp den gamle. Selv et par dager vil spare deg og rush av en overnatting flytte, eller \u00e5 m\u00e5tte flytte inn og ut av lager. En gang overlapping kan ogs\u00e5 hjelpe i tilfelle eventuelle forsinkelser med lukking p\u00e5 kj\u00f8p av et hjem.\n    \n      - Hvis du m\u00e5 flytte via en lagringsenhet eller hvis datoer ikke overlapper, se om det er en tjeneste i ditt omr\u00e5de som vil levere og flytte lagercontainere for deg slik at du ikke trenger \u00e5 h\u00e5ndtere dine eiendeler to ganger. Jo flere trekk du har \u00e5 gj\u00f8re i mellom kommer til bestemmelsesstedet, desto h\u00f8yere stressniv\u00e5 blir og jo mer frustrert du er sannsynlig \u00e5 f\u00f8le.\n      - Dersom flyttingen kom som en overraskelse, for eksempel hvis en utleier besluttet ikke \u00e5 fornye en leieavtale eller du har blitt postet utenlands, b\u00f8r du ha minst noen minimum av varsel i \u00e5 pakke og s\u00f8ke nye lokaler. I dette tilfellet b\u00f8r din f\u00f8rste prioritet v\u00e6re \u00e5 sikre nye hybelen, men du kan fortsatt \u00f8nsker \u00e5 multitaske jakten p\u00e5 et nytt sted med begynt \u00e5 pakke og sortere ting, ellers kan du finne deg selv kj\u00f8rer ut tid.\n      - For mye overlapping kan v\u00e6re kostbart. M\u00e5 ikke betale dobbel leie for lengre tid enn du m\u00e5. Opps\u00f8k garasjene av venner og familie f\u00f8r du betaler for lagring alternativer hvis mulig.\n\n5.  5\n    \n    **Bestem deg for hvor mye du vil pare ned dine eiendeler**. Dette er et personlig valg, selvf\u00f8lgelig, men noe du kan en del med er noe du ikke trenger \u00e5 flytte og flytte er alltid en flott tid \u00e5 v\u00e6re brutal med ting du ikke trenger eller bruker. Husk at du er n\u00f8dt til \u00e5 balansere tiden brukt til \u00e5 sortere dine eiendeler med den monet\u00e6re kostnader og innsats som kreves for \u00e5 pakke og flytte dem.\n    \n      - Hvis du flytter ofte, pr\u00f8ver \u00e5 holde et minimum av grunnleggende eiendeler.\n      - Hvis du nedbemanning med flyttingen, vil du ha noe annet valg enn \u00e5 fjerne ting fra livet ditt. Dette kan legge til stress i utgangspunktet, men den resulterende lavere niv\u00e5 av eiendeler er ofte en stor utgivelse for din nye livsstil.\n\n6.  6\n    \n    **Starter med en gang hvis du \u00f8nsker \u00e5 gi bort eller selge eiendeler, i stedet for \u00e5 flytte dem.** Et alternativ til \u00e5 ta det gamle sofa-seng med deg er \u00e5 selge den eller gi den bort til noen andre f\u00f8r du reiser.\n    \n      - Craigslist, og lignende er gode ressurser for \u00e5 selge og gi elementene bort. Noen steder kan du la elementer p\u00e5 fortauskanten og de vil forsvinne av seg selv p\u00e5 kort tid (sjekk med kommunale forskrifter om).\n      - Tenk \u00e5 ha et garasjesalg.\n      - Ringe lokale hjelpeorganisasjoner \u00e5 se hva brukte elementer de kan godta. Mange kan sende en bil for \u00e5 plukke opp elementer du ikke \u00f8nsker \u00e5 flytte.\n      - Mange byer n\u00e5 har resirkulering sentre, slik at du kan ha din eks videresolgt til fordel for samfunnet i stedet for bare dumping dem \u00e5 bli behandlet som s\u00f8ppel.\n\n7.  7\n    \n    **Bestem hvordan du vil kvitte deg med ting som ikke kan eller donert.** Hvis alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 hale ting ved armload ut til leiligheten, kan det v\u00e6re noe \u00e5 planlegge. P\u00e5 den annen side, hvis du vil v\u00e6re shredding dokumenter, lage en kj\u00f8re til dump, kj\u00f8pe ekstra s\u00f8ppel tags, eller ansette en hale selskap, plan for disse aktivitetene s\u00e5 snart du kan. \u00c5 ha en s\u00f8ppelcontainer som er lett tilgjengelig i l\u00f8pet av farten kan gj\u00f8re jobben mye enklere.\n\n8.  8\n    \n    **Begynne \u00e5 bruke opp mat.** Hvis du har tid f\u00f8r flyttingen, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 kj\u00f8re gjennom de brukbare matvarer i pantry din og. Hvis du ikke har tid, eller hvis det er elementer gjenst\u00e5r at du ikke har tid til \u00e5 flytte, se om donere nonperishable ting til en food pantry. Du kan ogs\u00e5 gi brukbare eks til venner og naboer.\n    \n      - Hvis flytte utenlands, gokart mat og drikke med deg er sjelden et alternativ. Gi bort det du kan, fra krydder til sjokolade stashes. Unders\u00f8ke reglene om transport og aksept av slike elementer som alkohol hvis du \u00f8nsker \u00e5 ta din egen vinkjeller utenlands med deg. Det kan v\u00e6re mange strenge regler rundt mat og alkohol innf\u00f8rsel, avhengig av land.\n\n9.  9\n    \n    **Line up hjelpe.** Selv om flytting dag er m\u00e5neder unna, begynner n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den hjelpen du trenger. Budsjettet alternativet er \u00e5 kalle inn tjenester fra familie og venner. Ellers se seg om etter noen du kan betale for \u00e5 hjelpe til med pakking og flytting. F\u00e5 anbefalinger fra venner eller lese karakterer hvis du har tid.\n    \n      - En ting venner kan v\u00e6re en stor hjelp med er m\u00e5ltider. N\u00e5r du begynner \u00e5 pakke bort utstyret ditt kj\u00f8kken, m\u00e5ltider bli problematisk, s\u00e5 godta alle tilbud for god mat fra andre.\n      - Venner kan ogs\u00e5 v\u00e6re gode barnevakter for barn og kj\u00e6ledyr, som ofte kan komme under f\u00f8ttene eller \u00f8ke stressniv\u00e5et n\u00e5r du er redd om hvor de er.\n      - P\u00e5 dagen av flyttingen, kle alle sengene, inkludert madrass pads, og samle de brukte h\u00e5ndkl\u00e6r. F\u00e5 en nabo til \u00e5 vaske, t\u00f8rke, og fold alt, deretter pakke alt sammen i \u00e9n boks for umiddelbar bruk i det nye stedet.\n\n10. 10\n    \n    **Plan for noen spesielle eller utfordrende objektene, m\u00e5 du flytte.** Hvis du og vennene dine kan flytte sofaen, fine. Men hvis du har noe spesielt stort, tungt eller skj\u00f8re til \u00e5 flytte (for eksempel et piano), kan det hende du trenger spesialisert hjelp.\n    \n      - N\u00e5r du har reist lange avstander, sp\u00f8r flyttebyr\u00e5 om deres innpakning og emballasje teknikker, samt deres politikk med hensyn til skader.\n      - Hvis ber andre om \u00e5 fjerne verdifulle gjenstander, f\u00e5 referanser fra folk som har brukt sine tjenester og v\u00e6rt forn\u00f8yd med dem.\n\n11. 11\n    \n    **Lag en liste over personer og organisasjoner du trenger \u00e5 kontakte.** N\u00e5r du beveger deg, b\u00f8r du informere offentlige etater, institusjoner som du gj\u00f8r forretninger, verkt\u00f8y og s\u00e5 videre. Gj\u00f8r denne listen s\u00e5 snart du vet du vil flytte, og fortsette \u00e5 oppdatere den s\u00e5 m\u00e5nedlige regninger og uttalelser minne deg om hvem du b\u00f8r informere.\n    \n      - I noen land tilbyr postkontoret et standard skjema med en liste over navn som du kan sjekke, og de vil r\u00e5de de mest \u00e5penbare bedrifter og etater som du har flyttet. Sp\u00f8r p\u00e5 ditt lokale postkontor for mer informasjon.\n      - Tenk videresending av post for en stund. Selv om dette kan koste penger, er det bedre enn \u00e5 ha mail p\u00e5 avveie f\u00f8r du har tatt opp med alle adresseendringer.\n\n12. 12\n    \n    **Organisere eventuelle reparasjoner eller rengj\u00f8ring.** Hvis det nye stedet m\u00e5 rengj\u00f8res eller repareres f\u00f8r du flytter inn, planlegger overlappende tid eller tid med dine eiendeler i lagring for \u00e5 fullf\u00f8re disse oppgavene. Hvis du m\u00e5 rengj\u00f8re eller reparere den boligen du forlater (slik som \u00e5 hente inn en rengj\u00f8ring innskudd eller \u00e5 la den respektable for kj\u00f8perne), plan den gangen, ogs\u00e5. Husk at rengj\u00f8ring er generelt enkleste og mest effektive i en tom bolig.\n    \n      - Hvis du har kj\u00f8pt et nytt hjem, informere eiendomsmegler som du \u00f8nsker en avsett tid til et rengj\u00f8ringsfirma til \u00e5 vurdere kostnadene for rengj\u00f8ring *f\u00f8r* oppgj\u00f8ret er ferdig, hvis mulig. Dette tillater deg \u00e5 sette opp rengj\u00f8ring i forveien og ogs\u00e5 oppfordrer selger til \u00e5 v\u00e6re mer forsiktige med \u00e5 rense ut sine ting fordi du vil v\u00e6re klar over hva som m\u00e5 rengj\u00f8res og kan heve spesielle bekymringer. Det er demoraliserende \u00e5 flytte inn i et nytt hjem med den gamle skitt og useri\u00f8s av den forrige eieren fortsatt der.\n\n13. 13\n    \n    **Reservere en lastebil.** Hvis du skal leie en lastebil, ved hjelp av en forsendelse eller flytte selskapet, deretter reservere tid s\u00e5 snart du vet at du vil trenge det. I enkelte omr\u00e5der og p\u00e5 noen tider av \u00e5ret (for eksempel Agder byene p\u00e5 slutten av skole\u00e5ret), kan ettersp\u00f8rselen v\u00e6re sv\u00e6rt h\u00f8y, og du m\u00e5 kanskje vente lenger enn beregnet p\u00e5 en ledig plass.\n\n14. 14\n    \n    **Liste og sikre eventuelle n\u00f8dvendige forsyninger.** Bokser, avis, pakking tape, og mark\u00f8rer er det grunnleggende. Trenger du ogs\u00e5 vognene eller tamponger, noen spesielle b\u00e6revesker, eller noe annet?\n    \n      - Enkelte selskaper selger kvalitet flytte boksene i bulk. Dette kan v\u00e6re en god avtale vurderer boksene vil bli gjort for \u00e5 frakte gjenstander ment for husholdningsbruk fjerning og vil ikke v\u00e6re spinkel eller merkelig formet som supermarked boksene kan v\u00e6re.\n      - Etiketter som \"skj\u00f8r\", \"p\u00e5 denne m\u00e5ten opp\", og forklarer innholdet og rom, etc., kan gj\u00f8res opp p\u00e5 din hjemme-PC med letthet. Bare s\u00f8rg for \u00e5 tape dem p\u00e5 en sikker m\u00e5te.\n      - Sjekk Craigslist eller om det er aktiv i ditt omr\u00e5de og tiden tillater det. Du kan finne flytte bokser og pakking materialer som andre har nettopp t\u00f8mt.\n\n15. 15\n    \n    **Starte minst en grunnleggende plan for hvordan du vil ordne dine eiendeler i det nye hjemmet.** Hvis du kan, etikett eller merke hver boks med hvor du vil den skal g\u00e5 heller enn hvor den kom fra. (Ofte kan dette v\u00e6re den samme, siden elementer som kommer ut av kj\u00f8kkenet trolig vil g\u00e5 tilbake inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet.)\n\n16. 16\n    \n    **Planlegge og pakke en survival kit**. Dette er elementer du vil holde ut eller holde atskilt, slik at du har de mest essensielle elementer for h\u00e5nden n\u00e5r du f\u00f8rst ankommer. Disse elementene kan g\u00e5 i en spesielt merket boks eller i kofferter. Du vil vite beste hvilke elementer \u00e5 pakke for deg selv, men husk \u00e5 ta medisiner, briller, lommeb\u00f8ker og ID, pluss noen endringer av kl\u00e6r. Hvis kj\u00e6ledyr flytte sammen med deg, inkluderer det grunnleggende du trenger \u00e5 ta vare p\u00e5 dem, ogs\u00e5.\n    \n      - Det er en god id\u00e9 \u00e5 pakke en eske med en vannkoker, en liten pott, noen teposer / kaffe / kaker, noen bestikk, noen plater, en br\u00f8drister, noen h\u00e5ndkl\u00e6r og flytende s\u00e5pe, etc. for de s\u00e5rt tiltrengte ting n\u00e5r du f\u00f8rst ankommer. Dette vil spare deg fra \u00e5 rote rundt for grunnleggende og tillate deg \u00e5 komme videre med virksomheten til utpakking metodisk.\n\n17. 17\n    \n    **Planlegg \u00e5 pakke mindre hyppig brukte elementer f\u00f8rst.** Spesielt hvis du har god tid til \u00e5 pakke, starter tidlig, pakking ting som b\u00f8ker og kl\u00e6r som er ute av sesongen. Du vil pakke i omtrent motsatt rekkef\u00f8lge.\n\n## Tips\n\n  - Alt som kan pakkes p\u00e5 m\u00e5ter det ikke trenger \u00e5 bli pakket ut til \u00e5 bli brukt er stor, som h\u00e5ndverk ting holdes i plastkar. Dette fungerer veldig bra for hobbyer og ting som er ute av sesong.\n  - Lage en inventarliste over alle boksene, og hva som er i dem alle. Dette kan hjelpe mye n\u00e5r du har dem alle p\u00e5 det nye stedet, og trenger \u00e5 f\u00e5 en \u00e5pne for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 noe spesifikt.\n  - Ta deg god tid utpakking og f\u00e5 alt komfortabel.\n  - Hvis du kj\u00f8per et hus, er din eiendomsmegler en stor ressurs for planlegging hjelp, henvise entrepren\u00f8rer, velge inspekt\u00f8rer, og fullf\u00f8re papirarbeidet.\n  - Hvis du bor i ett rom eller mindre som en sovesal, delt bolig eller hybelhuset og ikke har m\u00f8bler, vurdere \u00e5 flytte ved \u00e5 sende pakker. UPS og FedEx kan h\u00e5ndtere esker med kl\u00e6r, b\u00f8ker, Miscellanea og utstyr godt nok. Det er litt tregere, men hvis du tar det vesentlige p\u00e5 turen du kan spare seg bryet og bekostning av movers helt.\n  - Hvis flytting i l\u00f8pet av vinteren, husk at sn\u00f8, is, gj\u00f8rme og fuktig vil bli trampet gjennom huset ditt og p\u00e5virker dine eiendeler som de er flyttet. Det er mulig, men det er Messier enn i sommerm\u00e5nedene.\n  - Husk \u00e5 planlegge tid for walk-through og inspeksjoner hvis de trengs.\n\n## Advarsler\n\n  - Pakking kan v\u00e6re veldig stressende. La god tid til det og f\u00e5 s\u00e5 mye hjelp som du kan.\n  - Pr\u00f8v \u00e5 holde rutinen p\u00e5 plass for sm\u00e5 barn. Dette vil bidra til \u00e5 redusere virkningen av flyttingen p\u00e5 dem.\n  - Ikke glem \u00e5 sette b\u00f8ker, musikk, laptop, annen underholdning i overlevelse bag. Det kan v\u00e6re en hemsko bare utpakking og du kan ha layovers p\u00e5 flyet og s\u00e5 videre. Hvis du male, skrive en personlig dagbok eller gj\u00f8re h\u00e5ndverk, pakke opp en mini-kit for reise.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1decc29a-0482-4dfa-8655-5ca153b96075"}
{"url": "http://www.groove.no/utgivelse/87627498/automata-the-captain-me", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:01Z", "text": "# Automata\n\n#### Anmeldelser p\u00e5 groove.no:\n\n**Eit r\u00f8vartokt i aust og vest**  \nMed mot og gl\u00f8d kastar kapteinen og hans fylgjesvenn seg over tonar dei st\u00f8tte p\u00e5 under si ferd fr\u00e5 Oslo til Ankara via California.  \n*- Oddmund Berge, 20.12.06*\n\n#### Involverte band og personer:\n\n  - **The Captain & Me**\n  - Morten Krane  \n    *- vokal, gitar, kontrabass, trommer, perkusjon, ukulele, trekkspel, mandolin, sag, banjo, sitar mm.*\n  - Even Vaa  \n    *- vokal, gitar, kontrabass, trommer, perkusjon, ukulele, trekkspel, mandolin, sag, banjo, sitar mm.*\n  - Alexander Bosrup Karlsen  \n    *- saksofon*\n  - Are Reichelt F\u00f8reland  \n    *- trompet*\n  - Jaran Midtgard  \n    *- mandolin*\n  - Anders Vaa  \n    *- kor*\n  - Per Olav G\u00e5sholt  \n    *- kor*\n  - Frederik Nebel Torgersen  \n    *- kor*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cb63b13-5504-49db-85d3-38f585507ebd"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Spondias", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:32Z", "text": "  - gul mombinplomme (*S.\u00a0mombin*)\n  - *Spondias philippinensis*\n  - *Spondias pinnata*\n  - r\u00f8d mombinplomme (*S.\u00a0purpurea*)\n  - *Spondias radlkoferi*\n  - *Spondias testudinis*\n  - *Spondias tuberosa*\n  - *Spondias venosa*\n  - *Spondias venulosa*\n\n***Spondias*** er en slekt i sumakfamilien. De er l\u00f8vfellende eller halvt eviggr\u00f8nne tr\u00e6r som blir opptil 25\u00a0m h\u00f8ye. Frukten er en steinfrukt som ligner p\u00e5 en liten mango. De vokser vilt i tropiske deler av Amerika og Asia. De velsmakende fruktene kalles mombinplommer, og flere av artene dyrkes som frukttr\u00e6r i tropene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd8344e1-72fa-42aa-9e7e-dbf2bf822c53"}
{"url": "https://www.translatorportalen.com/hjem/liste-over-translatoerer/?tx_rttp_pi1%5Bid%5D=116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:41Z", "text": "| **Spr\u00e5k (autorisert)** | **Fra**: Norsk, Kinesisk | **til**: Norsk, Kinesisk                                                                                                                                                                                                                                                     |\n| **Bakgrunn**           | Med engelsk, psykologi, lingvistikk, forretningsengelsk og juss som akademisk bakgrunn. Har jobbet som importmedarbeider, l\u00e6rer og kontorfullmektig. Statsautorisert tolk fra 2000. Statsautorisert translat\u00f8r norsk-kinesisk/kinesisk-norsk fra 2004.                                                  |\n| **Tolk**               | Statsautorisert tolk fra 2000. 15 \u00e5rs erfaring som tolk. Har tolket for departementer, Stortinget, NHO, rettsvesenet, politiet, n\u00e6ringsliv m.m.                                                                                                                                                         |\n| **Spesialomr\u00e5der**     | Juridiske tekster, Medisin, Reiseliv, Personlige dokumenter (attester, vitnem\u00e5l o.l.), Politisk-administrative tekster, \u00d8konomi (revisjon, regnskap o.l.), Offentlig/privat korrespondanse, Forretningskorrespondanse, Kulturrelaterte tekster, Annet, Tolking, Spr\u00e5kvask og spr\u00e5krevisjon, Forsikring, |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2140b1d-f3ca-45b5-8def-f22be30bb1d3"}
{"url": "https://chrishovde.com/page/14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:48Z", "text": "## HJELP \u2013 Jeg skal skrive Master\\!\n\nBy Chris Hovde on juni 12, 2014 \u2022 ( 2 kommentarer )\n\n\n\nI morgen skal jeg levere inn rundt 1 A4 side med refleksjoner rundt tema for min master oppgave. Det er et spennende \u00e5r jeg har foran meg. Her kommer mine f\u00f8rste tanker\\!\n\n## Folket har talt, her kommer det absolutt beste argumentet, ditt eget\\!\n\n\n\nFor en 1 uke siden skrev jeg blogginnlegget om hvorfor du som LederGeek skal v\u00e6re aktiv p\u00e5 SoMe, men det absolutt viktigste argumentet er det du som har\\!\n\n## Hvorfor skal du som LederGeek v\u00e6re aktiv p\u00e5 sosiale medier?\n\n\n\nJeg f\u00e5r stadig sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor jeg som leder er s\u00e5 aktiv p\u00e5 sosiale medier, og hva som er hensikten. Her f\u00e5r du svarene.\n\n## Vi er europamestre i arbeidsglede \u2013 hvorfor f\u00f8les det ikke alltid slik?\n\nBy Chris Hovde on mai 25, 2014 \u2022 ( 14 kommentarer )\n\n\nI unders\u00f8kelsen Europeen employee index, gjennomf\u00f8rt av Enova og HR-Norge, kommer nordmenn ut som de mest arbeidsglade i Europa. Hvorfor?\n\n## Raushetens tid p\u00e5 SoMe har s\u00e5 vidt begynt\\!\n\n\n\n17 mai er en stor dag for raushet og glede. La dette bli starten p\u00e5 en rausere fremtid.\n\n\n\nHer f\u00e5r du mine 3 beste yoga apper, som gj\u00f8r at du kan ta med deg din yoga uansett om \u00a0det er p\u00e5 Wall Street, p\u00e5 reise eller hjemme i stua.\n\nWondering why we all tend to rush to the same things at the same times. Instead of asking ourselves, when is the best time for me? Lifehack: Try going to your barber the 18th of May.\n\nIf you cant go to the palms, they bring the palms to you at Kongen Marina. Happy B-day @laura\\_nasta\\! \ud83c\udf34\ud83c\udf1e\ud83e\uddd8\ud83c\udffc\u200d\u2642\ufe0f\n\nFeeling so blessed with this amazing crowd of people and so much love in my life in just one day. So much love that we needed to end the day with an Indian picnic and cool off by meditating and jumping into the sea. Thanks to each and every one of you, for making this 17th of may, the best one so far. I love you guys \ud83d\ude4f \\#loveheals \\#sdg3 \\#goodhealthandwellbeing\n\nWhen my boy is out of town. My friends will have to do. For now. Counting the days.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba7ce29-e77c-4446-ab29-79b2d4725386"}
{"url": "https://gusknettavisa.no/9-trinns-meninger-om-skolemiljoet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:45Z", "text": "# 9.trinns meninger om skolemilj\u00f8et\n\n 5. februar 20165. februar 2016   ** sanne    0 Comments\n\nVi har intervjua 9 klassingene: Nora 9a 14 \u00e5r, Hedda 9b 14 \u00e5r, Celine 9b 15 \u00e5r om skolemilj\u00f8et her p\u00e5 Grytnes.\n\nDisse tre jentene synes skolemilj\u00f8et p\u00e5 Grytens er veldig bra trinnvis, men ikke like bra felles.\u00a0De synes vi burde bruke litt mer tid p\u00e5 \u00e5 bli kjent med hverandre p\u00e5 alle trinn.\n\nVi spurte jentene ogs\u00e5 om de kjente til noen som var utenfor. Jo det kjente de til, de sa personene ikke var s\u00e5 sosiale og var ikke flinke nok til \u00e5 ta del i samtaler. Vi spurte dem om de hadde noen tanker om hvordan de kunne f\u00e5 disse personene mer med.*\u00a0* Vi kunne jo g\u00e5tt bort og inkludere dem mer, sa de.\n\n*Snakker dere mye om\u00a0skolemilj\u00f8et\u00a0i klassen? Nei aldri\\!* De synes det\u00a0burde\u00a0v\u00e6re mer\u00a0av det.\n\nVi spurte ogs\u00e5 jentene om de synes det er diverse press p\u00e5 Grytnes. De mente det ikke var s\u00e5 mye, men det er jo press uansett sa de. *Hvordan* *press?*\u00a0De mente det var mest Klespress og merkepress.\n\n\u00a0S*ynes dere det er g\u00f8y p\u00e5 Grytnes?* Ja det er det\\! Men vi synes det burde v\u00e6re mer som skjer for fellesskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53ac88e0-bdbf-4bd9-ae6e-e912819b3e13"}
{"url": "http://www.skogtussa.com/423877175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:10Z", "text": "\n\nTuvas f\u00f8rste uke her hjemme i Drammen. Trygt og godt p\u00e5 magen til Juni, v\u00e5r gamle hund som dessverre ikke er her mer.\n\nTuva ble hentet hos Carl-Hermans kennel, Mary og Gunnar i Sj\u00f8vik litt \u00f8st for G\u00f8teborg sommeren 2012. Mary og Gunnar har fullgt oss trofast gjennom alle disse \u00e5rene med hundene og gitt r\u00e5d og veiledning\n\nTuva har alltid v\u00e6rt en rolig hund, lett \u00e5 f\u00e5 kontakt med, er l\u00e6revillig og jakt glad. Grunndressuren gikk lett inn. Det ble mye lek apport sammen det f\u00f8rste \u00e5ret. Kastet ut og hente inn, bare g\u00f8y uten noen kommando, flere ganger om dagen. Det ble opprettet en n\u00e6r kontakt mellom oss, som bare har blitt sterkere\n\nVi gikk selvf\u00f8lgelig valpekurs med henne. Her fikk hun treffe andre hunder og raser og m\u00e5tte konsentrere seg under andre forhold enn hjemme i hagen\n\nVi er heldige som bor kun 50 meter fra skogen. Her blir hundene sluppet fra uke 2. Vi har stor tro p\u00e5 at de f\u00e5r et selvstendig s\u00f8k som unghund, ved \u00e5 g\u00e5 i b\u00e5nd p\u00e5 tur, og slippes kun n\u00e5r de skal ut p\u00e5 s\u00f8k. Dette er en t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve, men godt, n\u00e5r det etterhver lykkes. Det gir en trygghet for valper \u00e5 vite hvor f\u00f8reren befinner seg, det gj\u00f8r det lettere \u00e5 forlate f\u00f8reren for \u00e5 unders\u00f8ke omverden\n\nTuva har bevisst blitt sluppet i mange forskjellige skogsterreng, tett, glissen, i m\u00f8rke og i fremmede skoger i all slags v\u00e6r. Jakter stort sett hver helg fra 25. sept til 23 des. F\u00e5r vi ikke til helgejakt, brukes hverdager\n\nTuva og Elisabeth er godkjent etters\u00f8ksekvipasje og blir kalt ut p\u00e5 fallvilt i regi av Drammen kommune. Vi f\u00e5r med dette jobbe p\u00e5 spor hele \u00e5ret\n\nAllsidigheten til wachtelhuden stopper aldri \u00e5 fasinere oss. En wachtelhund skal jo g\u00e5 p\u00e5 alt h\u00e5rvilt. Vi preger derfor Tuva p\u00e5 alt vi har muliget til. Det gj\u00f8r jakten ogs\u00e5 veldig spennede. Hvis hunden vegrer seg mot en viltart p\u00e5 en jaktpr\u00f8ve for rasen, blir hunden diskvalifisert. Valpene til Tuva skal f\u00e5 lukte p\u00e5 masse forskjellig h\u00e5rvilt og annet vilt f\u00f8r de forlater oss, det gleder vi oss til.\n\nDet blir mye apporttrening p\u00e5 v\u00e5r og sommer. Apportdressuren kommer ikke ordentlig igang f\u00f8r hunden er moden for det, ca 8 -12 mnd. Hun har g\u00e5tt to apporteringskurs . Tuva syntes det er kult med apporttrening med dummy og baller, da g\u00e5r det kjapt ut og inn, men litt vanskligere \u00e5 f\u00e5 kjappheten n\u00e5r det ligger vilt der ute. Viltet har jo en lukt og en konsistens som gj\u00f8r det mer interessant for henne. En wachtelhund skal kunne apportere et r\u00e5dyrkidd..........litt \u00e5 tenke p\u00e5.\n\n\n\nLitt snusing etter endt etters\u00f8k\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aa93c9f-3a28-46d9-a582-3096132a0017"}
{"url": "https://www.bekkelund.net/2010/10/08/stuxnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:51Z", "text": "# Martin Koksrud Bekkelund\n\n## Stuxnet\n\n08.10.10\n\n**Stuxnet er navnet p\u00e5 den f\u00f8rste forekomsten av en helt ny type datavirus som retter seg mot industrielle styringssystemer. Med Stuxnet er vi p\u00e5 vei inn i en ny, avgj\u00f8rende epoke for datasikkerhet.**\n\nDet er flere uvanlige trekk ved Stuxnet. F\u00f8rst og fremst er dette en helt ny type virus ingen har sett f\u00f8r. Tradisjonelle datavirus har rettet seg mot vanlige datamaskiner og servere, for \u00e5 stjele eller \u00f8delegge data. Stuxnet spesialiserer seg derimot p\u00e5 \u00e5 infisere industrielle styringssystemer, for eksempel datasystemer i atomkraftverk og annen type nasjonal og internasjonal, kritisk infrastruktur. Et annet uvanlig trekk er hvilken innsikt som kreves i de systemene viruset skal infisere. \u00c5 lage et datavirus for slike styringssystemer krever sv\u00e6rt god innsikt b\u00e5de i hvordan slike systemer fungerer, hvordan de er satt opp og ikke minst i hvordan prosessene for det aktuelle systemet fungerer. I tillegg har viruset en del tekniske rariteter som er uvanlig i seg selv.\n\nSelv om jeg hadde forventet \u00e5 se denne typen virus rettet mot milit\u00e6r virksomhet i f\u00f8rste omgang, kommer ikke Stuxnet som en overraskelse. Uansett er det grunn til bekymring, for vi ser n\u00e5 en ny trend i virus som har fysisk \u00f8deleggelse som m\u00e5l, ikke bare \u00f8deleggelse av data, som er ille nok i seg selv. Hva et l\u00f8psk datavirus kan foreta seg i et iransk atomkraftverk er bare noe vi kan forestille oss i v\u00e5re verste mareritt og dommedagsfilmer fra Hollywood. Jeg har ingen stor tro p\u00e5 de helt store katastrofene i denne omgang, n\u00e5 er det kun mulighetene i den nye typen virus som gir grunn til bekymring.\n\nSamtidig som denne typen datavirus n\u00e5 gir \u00f8kt grunn til fokus p\u00e5 sikkerhet, b\u00f8r vi samtidig rette fokus lenger ned i hierarkiet. Som alle andre datavirus er Stuxnet produsert for \u00e5 infisere Windows-maskiner. Jeg har tidligere rettet kritikk mot Microsoft som fortsatt produserer et operativsystem som lar seg infisere av virus. Datamaskiner og dataprogrammer er 100 prosent menneskeskapt, derfor skal vi ogs\u00e5 ha 100 prosent kontroll over dem. Til sammenlikning finnes det ingen fungerende virus for Linux eller Mac, kun svenskevirus \u2014 det vil si \u00abvirus\u00bb som krever manuell initiering. Imidlertid har Microsoft et enormt partnernettverk best\u00e5ende av selskaper hvis spesialitet er \u00e5 lage antivirusprogrammer og andre typer sikkerhetprogrammer. \u00c5 fjerne muligheten for automatisk virusdistribusjon vil sl\u00e5 beina under en hel industri og hele denne delen av partnernettverket til Microsoft. Det er de ikke \u00f8konomisk tjent med p\u00e5 kort sikt. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor lenge de er tjent med alternativet vi har i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "154a0bbb-0c68-471a-9418-d0fb8259d789"}
{"url": "https://www.varangermuseum.no/sofie-og-kathrine-3-med-humoerdrops-i-bagasjen-grete-haagenrud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:01Z", "text": "  - Sofie og Kathrine 3 Med hum\u00f8rdrops i bagasjen, Grete Haagenrud\n\n\u00c5ret er 1944. Sofie og stores\u00f8ster Kathrine bor i Vads\u00f8. Det er krig i Norge. Det preger jentenes hverdag, men \u00f8delegger likevel ikke leken og dr\u00f8mmene deres. I fem b\u00f8ker f\u00f8lger vi s\u00f8skenparet fra tvangsevakuering til S\u00f8r-Norge, gjennom det f\u00f8rste freds\u00e5ret som flyktninger i eget land, og hjem til Nord-Norge igjen.\n\nDenne boka: Finnmark brenner, og tvangsevakueringen blir en stor p\u00e5kjenning for alle. I Lillesand opplever Sofie den forunderlige freden.\n\nSofie og Kathrine-serien er en n\u00e6r og varm hverdagshistorie sett fra barnas st\u00e5sted. B\u00f8kene egner seg fint til h\u00f8ytlesning til barn fra seks\u00e5rsalderen.\n\nB\u00f8kene har flere ganger med stor suksess g\u00e5tt som opplesning i Barnetimen p\u00e5 radio.\n\nSofie og Kathrine fikk Kulturdepartementets debutantpris og nr. 5 i serien (Det gror i brent jord), ble nominert til Brageprisen i 1995.\n\nDet er fem b\u00f8ker i serien:  \n1\\. Sofie og Kathrine  \n2\\. Ritsj, ratsj, filibom-bom-bom  \n3\\. Med hum\u00f8rdrops i bagasjen  \n4\\. Tre ord p\u00e5 snei. Glem meg ei  \n5\\. Det gror i brent jord\n\n~~Kr. 189,-~~ N\u00c5: 99,-  \nPris for alle fem:\u00a0~~kr. 800,-~~ N\u00c5: 500,-\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Varanger museum og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf07a81a-93cb-4e62-9eb9-661f2d72e961"}
{"url": "https://www.skinlove.no/pai-gavesett-elements-luft.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:41:32Z", "text": "# Pai In Your Element Gift Set - Luft\n\n\n\n# Pai In Your Element Gift Set - Luft\n\n  - Om produktet\n  - Ingredienser\n\nSesongens gavesett fra Pai Skincare har en ny, s\u00f8t vri. I \u00e5r har de laget fire forskjellige gavesett som best\u00e5r av to fine, \u00f8kologiske produkter i hvert sett. Temaet for \u00e5rets gavesett er stjernetegnenes elementer - jord, ild, vann og luft.\u00a0\n\nDet er selvsagt helt valgfritt om man vil kj\u00f8pe et sett spesifikt for et av disse elementene eller om man bare kj\u00f8per det settet man har lyst p\u00e5 :-)\u00a0\n\n\u00a0\nGavesettet for luft inneholder to superprodukter som vil passe for alle hudtyper, ogs\u00e5 de med sensitiv hud. Bestselgeren Rosehip BioRegenerate Oil er en reparerende ansiktsolje med nype som hovedingrediens.\u00a0Nype er den ultimate pleier for huden. Ved jevnlig bruk behandler den huden med \u00e5 gi spenst og elastisitet. Kliniske studier viser at nype effektivt reduserer forekomsten av arr, strekkmerker, solskader og fine linjer i ansiktet.\n\nDet andre produktet i gavesettet er den milde ansiktskremen for sensitiv hud - Chamomile & Rosehip Calming Day Cream.\u00a0Denne behagelig duftende, milde kremen har sterke gjenoppbyggende og betennelsesdempende egenskaper. Den inneholder ingen alkoholer, som ofte kan trigge hudsykdommer som rosacea. En bestselger for sensitiv hud.\u00a0\n\n\u00a0\nNok et nydelig gavesett fra Pai Skincare.\n\nJa, det er lov \u00e5 kj\u00f8pe det til seg selv ogs\u00e5 :-)\u00a0\n\n\u00a0\nHer er innholdet i gavesettet for luftelementet:\u00a0\n\nRosehip BioRegenerate Oil 9ml \n\nChamomile & Rosehip Calming Day Cream 10ml \n\nStjernetegnene som g\u00e5r under luftelementet er tvillingen, vannmannen og vekten.\n\nLufttegnene er smarte og evig nysgjerrige. La n\u00e6ringsgivende Rosehip Oil og Calming Day Cream bli deres neste store oppdagelse.\u00a0\n\nGavesettet passer til alle hudtyper, ogs\u00e5 sensitiv hud.\u00a0\n\nChamomile & Rosehip Calmin Day Cream:\n\naqua, prunus armeniaca kernel oil\\* (apricot kernel oil), simmondsia chinensis seed oil\\* (jojoba oil), carthamus tinctorius seed oil\\* (thistle oil), cetearyl alcohol (coconut-derived emulsifier), glycerin\\* (from vegetable source), rosa canina seed extract\\* (CO2 rosehip seed extract), butyrospermum parkii butter\\* (shea butter), cetearyl glucoside (corn-derived emulsifier), leptospermum scoparium leaf oil (manuka oil), sodium levulinate (corn extract), mixed tocopherols (natural vitamin e), chamomilla recutita extract\\* (CO2 chamomile extract), lavandula officinalis flower oil\\* (lavender oil), sodium anisate, pelargonium graveolens oil\\* (rose geranium oil), lactic acid (derived from sugar beet), glyceryl stearate citrate, sodium lauroyl lactylate\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8153133-19c8-46a1-aee2-62ae1a10d01c"}
{"url": "http://www.advokat-wilding.no/forretningsjus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:56Z", "text": "## Forretningsjus\n\nAdvokatfirma Wilding representerer selvstendig n\u00e6ringsdrivende og sm\u00e5 til mellomstore bedrifter fra Norge, Tyskland, Sveits, \u00d8sterrike og andre land p\u00e5 tvers av landegrenser innenfor f\u00f8lgende forretningsjuridiske fagomr\u00e5der:  \nAdvokatbistanden omfatter generell og konkret forretningsjuridisk r\u00e5dgiving, representasjon i forhandlinger for \u00e5 finne l\u00f8sninger i komplekse forretnigsmessige problemstillinger,\u00a0\u00a0bistand med etablering og registrering av virksomheter, samt prosedyreoppdrag.\u00a0  \n  \nI tillegg ytes bistand til mestring av \u00f8konomiske kriser, ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til refinansiering, gjeldsforhandlinger eller konkurs.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1612a78-915b-4c6a-9ae5-4a384dec1815"}
{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/kos/kje-i-brioche/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:59Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n  - 250 g stekt kj\u00f8tt av kjebog eller kjel\u00e5r\n  - 1 ss sm\u00f8r\n  - 2 ss grov sennep\n  - 2 ss honning\n  - 2 ss kremost naturell eller sn\u00f8frisk\n  - \u00bd ts salt\n  - \u00bc ts kvernet pepper\n  - 1 stk r\u00f8dl\u00f8k\n  - 2 ss soyasaus\n  - 1 ss sukker\n  - 4 stk brioche hamburgerbr\u00f8d\n  - \u00bd pk blandet babybladsalat\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1.  Kutt eller trekk kj\u00f8ttet fra hverandre, slik at det blir finfordelt i fibre (ikke finkuttet)\n2.  Varm kj\u00f8ttet i en stekepanne med litt sm\u00f8r.\n3.  Bland sammen sennep, honning og kremost.\n4.  Skj\u00e6r l\u00f8k i tynne b\u00e5ter eller skiver og bland med sukker og soyasaus. Bruk hendene og masser soppen en stund, s\u00e5 den blir myk.\n5.  Varm burgerbr\u00f8dene i br\u00f8drister eller i grillpanne.\n6.  Fyll de varme br\u00f8dene med salat, kjekj\u00f8tt, dressing og l\u00f8k.\n\n\u00a0\nDet er enklest \u00e5 trekke kj\u00f8ttet fra hverandre i fiberretningen om kj\u00f8ttet ikke er kaldt. \u00abPulled\u00bb er en fin m\u00e5te \u00e5 servere alle slags kj\u00f8ttrester p\u00e5 om du ikke har s\u00e5 mye. Smak det til med en barbequesaus, eller server med en god dressing, som her.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb87b8a2-baaf-4b40-bed9-a5d68777c8a8"}
{"url": "http://kjonnlokalprostituerte.trade/Thai-hieronta-Parkano/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:18:10Z", "text": "Vi anbefaler alle v\u00e5re bruker g\u00e5 for Flash-versjonen av chatten. Sexy ten\u00e5ringsjenter og modne kvinner med store pupper og barberte fitter opptrer p\u00e5 gratis livesexcam. Bli med i v\u00e5r gratis chat og nyt de deilige sexshowene p\u00e5 direkten\\! Velkommen til BongaCams gratis live sexcam og sex chat, den ultimate destinasjon for sexunderholdning for voksne p\u00e5 nett. Nyt v\u00e5r gratis live sexchat og m\u00f8t sexy jenter, gutter og transer fra hele verden. Deilige damer, blondiner, brunetter, fyldige damer, studiner, jenter, par, m\u00f8dre, modne kvinner, s\u00f8te gutter, bj\u00f8rner, ladyboys og mange fler er k\u00e5te og kun en gratis camchat unna\\!\n\nV\u00e5re webkameramodeller er vennlige, \u00e5pne og eventyrlystne n\u00e5r det kommer til sex \u2014 sjekk ut deres fantastiske xxx show helt gratis\\! Utforsk hundrevis av rom for gratis live sexchat, kommuniser med de sexy webkameramodellene, nyt deres heite liveshow, og ikke n\u00f8l med \u00e5 ta det enda lengre og inviter til en privatchat hvor din favorittmodell opptrer kun for deg.\n\nSexy underholdning for voksne p\u00e5 nett har aldri v\u00e6rt s\u00e5 hot \u2014 se k\u00e5te modeller ha sex og komme rett foran deg, kun et webkamera unna. Gratis norsk sexchat med tusenvis av attraktive jenter p\u00e5 cam fra hele verden. Nyt det villeste utvalget av sexmodeller p\u00e5 sexcam tilgjengelig for sex chat \u2014 ten\u00e5ringer, modne, m\u00f8dre, m\u00f8rkhudede, ekte amat\u00f8rer, jenter og mange andre \u2014 alle disse nydelige camjentene er klare til \u00e5 sexchatte direkte med deg\\!\n\nVelg en modell som du liker og nyt gratis sexchat, eller ta det hele veien inn i en privatchat hvor alle dine dr\u00f8mmer vil g\u00e5 i oppfyllelse\\! En av de beste sidene for gratis live sexchat p\u00e5 nettet, denne siden har alt: Alle v\u00e5re HD-videoer er sendt inn av v\u00e5re brukere. Alle v\u00e5re modeller kan laste opp deres egne videoer og se p\u00e5 andres live sexvideoer\\! Her kan du finne tusenvis av HD-videoer som er opplastet av de deiligste mennene, kvinnene og transene fra hele verden, som alle er p\u00e5 utkikk etter noen \u00e5 sexchatte med.\n\nV\u00e5re gratis livechatter gir deg muligheten til \u00e5 finne ut hva disse sexy skj\u00f8nnhetene ser etter i senga, og du kan gi det til dem i v\u00e5re private chatterom. V\u00e5re rom for livechat er det beste stedet for \u00e5 m\u00f8te seksuelt frie kvinner som er p\u00e5 utkikk etter heite gutter\\! Du kan kommunisere med hvem du vil av disse skj\u00f8nnhetene, og du kan invitere dem til en privat sex chat for litt deilig nettsex foran webkameraet. P\u00e5 v\u00e5r side m\u00f8ter du de frekkeste, skitneste og mest sexy jentene i verden\\!\n\nDisse k\u00e5te ekshibisjonistene er ikke redde for \u00e5 vise deg hvor mye de setter pris p\u00e5 din oppmerksomhet ved \u00e5 kle av seg, og tilfredsstille seg selv, kun for din nytelses skyld. De tennes av \u00e5 filme seg selv gj\u00f8re frekke, kinky ting, og de viser gjerne n\u00e6rbilder av at de fingrer fittene sine, eller av at de pr\u00f8ver ut nye sexleket\u00f8y p\u00e5 direkten.\n\nDe elsker \u00e5 l\u00e6re nye ting om sex, og de er alltid \u00e5pne for forslag om hvordan deres opptreden kan bli enda deiligere for deg\\! Vi har frekke ten\u00e5ringsjenter og studiner, brystfagre jenter og modne kvinner med store rumper som ser etter men og kvinner som kan knulle dem som om det ikke var noen morgendag. Uansett om du foretrekker brystfagre blondiner med store rumper, eller sm\u00e5 jenter med sm\u00e5 pupper, vil du definitivt finne det du leter etter i en av v\u00e5re mange live sexchatter\\!\n\nHer kan du ogs\u00e5 m\u00f8te eventyrlystne jenter som elsker \u00e5 filme amat\u00f8rsexen de har med sine kj\u00e6rester og elskere. Se dem utf\u00f8re den skitneste og r\u00f8ffeste sexen du ikke en gang trodde var mulig.\n\nKlikk p\u00e5 \"rockeren\" for \u00e5 tillate bruk av Flash i nettleseren din. Les mine webkamera vurderinger av disse internasjonale nettstedene p\u00e5 min porno liste\\! Jeg har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 spionere, camming og v\u00e6re en peeping tom p\u00e5 veggene av disse modellene. Ja, jeg er en runkevoyeur. Liker du ikke \u00e5 spionere p\u00e5 disse jentene som onanerer online? Jeg s\u00e5 p\u00e5 at kvinnelige ut\u00f8vere kledde av kl\u00e6rne sine, ble naken og lekte med sine fitter i gratis eller private show Pvt over hele verden og kom opp med hendig informasjon du vil like.\n\nJeg elsker hardcore interaktivt HD-kamera sex og vil s\u00f8rge for at du f\u00e5r full historikk om hva disse kvalitetssider handler om, uansett om du har en stasjon\u00e6r, smarttelefon eller nettbrett. Ikke glem at ditt \u00f8nske er deres kommando\\! Visste du at mange live camgirls er rumensk, koreansk, russisk, filippinsk, colombiansk eller japansk og har en Amazon gave \u00f8nskeliste? Noen gj\u00f8r ogs\u00e5 eskorte\\! PornDude, kan du gi meg noen gratis tokens, s\u00e5 jeg kan tipse disse babesene for et nakenshow?\n\nBro, ser jeg ut som ditt lokale velferdskontor? Hvis du planlegger \u00e5 sukker pappa disse t\u00f8sene, m\u00e5 du bytte dine m\u00e5nedlige NAV-sjekker for tokens. Jeg er ikke sikker p\u00e5 om din kone vil v\u00e6re forn\u00f8yd med din beslutning, men hvem bryr seg hva den kjerringen likevel vil ha, ikke sant? Alt hun gj\u00f8r er \u00e5 bruke pengene dine, klager og kanskje gir deg en halv handjob i m\u00e5neden under den kommersielle pausen p\u00e5 hennes favoritt TV-show \"Keeping Up The Kardashians\".\n\nI hvert fall f\u00e5r du akkurat det du vil ha fra disse jentene\\! Mens kona gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg som en ten\u00e5ring og deg en handjob, vil disse jentene f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg 18 igjen p\u00e5 grunn av for tidlig utl\u00f8sning\\! Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 sjekke oversikten over hvert nettsted og se om jeg kunne ordne noen gratis tokens for dere tiggere.\n\nHvordan blir jeg camgirl eller webcam modell i ? Leter du etter en internett webcam modellering jobb? Registrer deg p\u00e5 et av disse trygge webkamera nettstedene, kringkast deg selv p\u00e5 kamera og tjen penger hjemmefra\\! Hetero, homofil eller transgender, du kan til og med kontakte meg hvis du trenger veiledning om \u00e5 gj\u00f8re dette for \u00e5 leve. Jeg kan gi deg svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som \"hvor mye tjener cam jenter i gjennomsnitt per m\u00e5ned\"?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e1f8f8c-782e-4426-9c46-6293c7f1dbe8"}
{"url": "http://www.transporthistorisk.no/landaasbygda-2017-foto-hans-brodahl/cms/81", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:01Z", "text": "\n\nScania-Vabis L 71 Regent, 1958. Eier: Roald Dalby\n\n\n\nArrang\u00f8ren gjorde alt riktig og alle var forn\u00f8yde \\!\\!\n\n\n\nDe som ville ble med p\u00e5 en kj\u00f8retur med innlagte poster. Man sanket poeng, men noen leverte like svar. Da trenger vi en \"utslagsoppgave\" for \u00e5 skille disse. Hvor mange kilo veier en bj\u00f8rkestokk???\u00a0 Denne veide 480 kg\n\n\n\nWenche og Sverre Tandberg kj\u00f8rer MAN B\u00fcssing 16.320 Unterfl., 1977\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1eaa408-dd4e-4521-9014-6c6c28ce1513"}
{"url": "http://www.scenekunst.no/sak/insisterende-iscenesettelse-og-virkningsfull-transcendens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:32Z", "text": "\n\n# Insisterende iscenesettelse og virkningsfull transcendens\n\nKaija Saariahos musikalske univers er mangefasettert og mettet p\u00e5 uutgrunnelig mening. \u00c5 legge til visuelle og sceniske elementer er en balansekunst for viderekomne.\n\n\n  \n  \n\n  \n\nDen finske komponisten Kaija Saariaho regnes som en av v\u00e5r tids mest betydningsfulle samtidskomponister. Hennes opera *L'Amour de loin* har gjort stor suksess verden over. Sist i en spektakul\u00e6r oppsetning ved Metropolitan Opera i New York i 2016, som ble gjort tilgjengelig for et norsk publikum gjennom live-overf\u00f8ring til utvalgte kinoer. Torsdagens konsert med Oslo-Filharmonien p\u00e5 Sentralen var i sin helhet viet hennes verker, med komponisten selv til stede i salen.\n\nSelv om Saariaho ofte tar utgangspunkt i utenommusikalske konkrete temaer som naturfenomener, legender og skj\u00f8nnlitter\u00e6re tekster, blir det musikalske resultatet likevel gjerne g\u00e5tefullt og uutsigelig. Komplekse musikalske klangbilder bygges nennsomt opp og blir hengende \u00e5 dirre i luften, snarere enn \u00e5 danne et forl\u00f8p. Hun er en mester i \u00e5 skape sitrende spenninger, som stiger og synker, strekkes ut og hales inn, og sakte glir over i noe annet, uten at spenningen brytes.\n\nKonsertens f\u00f8rste verk, *Neiges* (1998), for \u00e5tte celloer, her framf\u00f8rt i en variasjon med tolv, er inspirert av sn\u00f8 og best\u00e5r av fem satser med navn etter ulike varianter av sn\u00f8 og sn\u00f8v\u00e6r. Selv om florlette buestr\u00f8k og lavm\u00e6lte langtrukne toner gj\u00f8r det lett \u00e5 se for seg dalende sn\u00f8krystaller og hvitkledde \u00e5ssider, er Saariahos musikalske id\u00e9er likevel s\u00e5pass konsistente at det danner sitt eget lydlige meningsunivers. Celloens nyanserikdom blir forsiktig utforsket \u2013 snart lyder det varmt og rundt, snart skarpt og knirkende. Filharmoniens cellogruppe spiller storartet, men f\u00e5r dessverre selskap av Marmorsalens susende klimaanlegg. Det var nok et n\u00f8dvendig onde med opp mot 30 grader utenfor og minst like mange inne, men det skapte ikke akkurat en optimal setting for Saariahos sarte klangeksperimenter.\n\n**P\u00e5trengende konkretisering  \n**I den nye versjonen av fiolinkonserten *Graal Th\u00e9\u00e2tre* har man fors\u00f8kt \u00e5 involvere den bakenforliggende inspirasjonskilden p\u00e5 mer omfattende vis. Verket er opprinnelig fra 1994, og basert p\u00e5 en bok av Jacques Roubaud og Florence Delay med samme navn, som igjen er basert p\u00e5 legendene om Kong Arthur. P\u00e5 sine nettsider snakker Saariaho om det \"teatrale aspektet\" i en fiolinkonsert, der \"solisten b\u00e5de fysisk og musikalsk spiller en viktig rolle\" (min oversettelse). I kveldens urpremiere har fiolinist Peter Herresthal og det franske musikk- og teaterkollektivet La Chambre aux \u00e9chos g\u00e5tt sammen om \u00e5 lage en scenisk versjon av fiolinkonserten, som inkluderer video, lyssetting og en skuespiller.\n\nTo sv\u00e6re hvite lerret av ulik bredde er spent opp foran orkesteret, i akkurat stor nok avstand til \u00e5 se dirigenten. Herresthal og skuespiller Thomas Kellner st\u00e5r foran hvert sitt. De hvite flatene fylles av et knallgr\u00f8nt bilde av trekroner, gjennomboret av et vertikalt gult felt. Skuespilleren deklamerer brokker av tekst i f\u00f8rsteperson, men det er ikke tydelig hvem karakteren er. Er det Kong Arthur selv, eller er det fiolinen som snakker? Eller er det kanskje musikkens, tekstens, eller legendens egen stemme vi h\u00f8rer? Skikkelsen er i alle tilfelle oppskj\u00f8rtet og insisterende, iblant rasende, og roper om kamp, krig, om \u00e5 falle, om \u00e5 leve, om kj\u00e6rlighet. Han henvender seg til fiolinisten, til publikum, til lerretet, til noe eller noen i retning taket. Skjebnen, historien, en gud? Bakgrunnsbildene skifter farge, og den gjennomborende stripen blir vekselvis horisontal. P\u00e5 et tidspunkt flimrer en kolonne av noe som ser ut som pansrede kj\u00f8ret\u00f8y over lerretene, senere en viltvoksende \u00e5ker, f\u00f8r trekronene vender tilbake.\n\nJeg synes ikke de sceniske elementene lykkes med \u00e5 bli en del av verket, eller kommunisere med musikken p\u00e5 en meningsfylt m\u00e5te. Saariahos klangverden er s\u00e5 mangefasettert og mettet p\u00e5 mening, at det \u00e5 skulle f\u00f8lge med p\u00e5 en ropende skuespiller og fragmenter av tekst som flimrer over skjermen oppleves som en distraksjon. Kommunikasjonen mellom Herresthal, dirigent Cl\u00e9ment Mao-Takacs og orkesteret er intens og levende, og jeg vil la meg oppsluke av musikkens spr\u00e5kl\u00f8shet, men ordene og de knallsterke fargebildene insisterer p\u00e5 oppmerksomheten. Jeg f\u00e5r heller ikke riktig tak p\u00e5 Kellners tolkning av rollefiguren og hva den vil meg, og hans opptreden virker p\u00e5tatt og affektert.\n\n\n\n\u00a0\n**Tilbake til musikken  \n**Annen avdeling begynner med en diametral motsats, *Vers toi qui es si loin* (urfremf\u00f8ring). Saariaho har arrangert et utdrag av den siste arien i operaen *L'Amour de loin* for fiolin, dedisert til Peter Herresthal. De avdempete melankolske klangene f\u00e5r st\u00e5 for seg selv (sett bort fra suset fra nevnte klimaanlegg), og fiolinsolisten kommer til sin rett som scenisk element p\u00e5 en langt mer subtil m\u00e5te.\n\n*Circle Map* (2012), utgj\u00f8r en annen motsetning til kveldens versjon av *Graal Th\u00e9\u00e2tre*, ved \u00e5 bli st\u00e5ende som et glimrende eksempel p\u00e5 hvordan visuelle elementer kan berike et musikalsk uttrykk. Et lerret er n\u00e5 spent opp bak orkesteret, og viser en video laget av Jean-Baptiste Barri\u00e8re. S\u00e5 vidt jeg forst\u00e5r er ogs\u00e5 denne filmen skapt i etterkant av musikkverket, men den lykkes med \u00e5 forsterke og interagere med musikken p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. *Circle Map* har seks satser basert p\u00e5 hvert sitt Rumi-vers, som handler om \u00e5 se, \u00e5 lengte, om det n\u00e6re og det uendelige, om lys og m\u00f8rke. Hver sats har sitt s\u00e6regne lydbilde og egen orkestrering, og i salens surroundanlegg rasler og suser et lydopptak av en stemme som deklamerer p\u00e5 persisk, som endrer karakter gjennom satsene.\n\nFilmen viser et par hender ovenfra, som sakte og n\u00f8yaktig former persiske skrifttegn p\u00e5 tykt gulnet papir med r\u00f8rpenn og blekkhus. Bildet er tydelig, men bakgrunnen er urolig. Et annet bilde ligger bak, av noe som beveger seg \u2013 et oppr\u00f8rt hav, flammer, tykk r\u00f8yk? For hver sats/videosnutt blir skillet mellom de to visuelle lagene gradvis mindre tydelig, og det oppr\u00f8rte flammehavet eller malstr\u00f8mmen f\u00e5r stadig sterkere farger. I takt med at musikken blir voldsommere blir de skrivende hendene stadig svakere og g\u00e5r rett som det er i ett med malstr\u00f8mmen av farger.\n\nSlik er bildematerialet konkret og abstrakt p\u00e5 samme tid, og det er som om det fanger essensen i Saariahos lek med sine inspirasjonskilder: Kildene er ruvende til stede, men overskrider sin opprinnelige form.\n\n\u00a0\n**Scenekunst.no A/S** Scenekunst.no er en redaksjonelt uavhengig nettavis for profesjonell scenekunst og tilh\u00f8rende kulturpolitikk. Vi f\u00f8lger Norsk redakt\u00f8rforenings\u00a0redakt\u00f8rplakat. Innlegg i kommentarfelt skal skrives under fullt navn. Scenekunst.no er medlem av Norsk Tidsskriftforening. Scenekunst.no er st\u00f8ttet av Norsk kulturfond. Fra 2016 er tidsskriftet organisert som et almennyttig aksjeselskap\u00a0med NTO, DTS, NSF og NoDA\u00a0som eiere og bidragsytere. Film- og teaterteknisk forening gir ogs\u00e5 \u00e5rlig st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88378546-c3e9-4e5b-9173-3ecce2682ca0"}
{"url": "http://www.butikklud.dk/hansine-nederdel-fra-and-less", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:51Z", "text": "# Hansine nederdel fra And Less\n\n\n\n \n\nLet og elegant nederdel i en bomulds og silke blanding, med en blank overflade og striber i gr\u00f8n, bl\u00e5 og hvid. Nederdelen har lommer i siden, elastik i livet, og et l\u00f8st for som er syet til linningen.  \n  \n**Shell:  \n70% Cotton  \n30% Silk  \n  \nLining:  \n100% Polyester**\n\n  - St\u00f8rrelse \\*  \n    36 38 40 42\n\n 900 DKK \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9751ba4-ee59-46b4-8be5-8dd0b2c39eed"}
{"url": "http://womanse.be/veins-on-the-legs/magnesium-kalsium-tilskudd.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:31Z", "text": "\n\nBiosans Basica Vital er et passende tilskudd for deg som vil oppn\u00e5 en god . mineralene kalium, natrium, kalsium, magnesium, fosfor, krom, sink, mangan. Likevel anbefaler mange leger kalsium-tilskudd og ikke magnesium for blant annet \u00e5 motvirke beinskj\u00f8rhet. Forskning indikerer at et h\u00f8yt kalsiumtilskudd kan f\u00f8re til mer beinskj\u00f8rhet, \u00f8kt d\u00f8delighet av hjerte- og karsykdom, kreft og andre lidelser. 4/25/\u00a0\u00b7 Jeg har h\u00f8rt at man b\u00f8r ogs\u00e5 gi kalsium om man skal gi magnesium, siden underskudd av kalsium gj\u00f8r at de ikke kan ta opp magnesiumen. Fosfor vet jeg ikke. Jeg har hvertfall endt opp med \u00e5 kj\u00f8pe tilskudd som inneholder b\u00e5de kalsium og magnesium n\u00e5r jeg har villet gi magnesium. Calcium Magnesium Diet Tilskudd Supplere din diett med b\u00e5de kalsium og magnesium hjelper kroppen din \u00e5 arbeide mer effektivt. Disse mineralene reagerer synergi; uten en, reduserer det den andre mineral. Selv om du kan f\u00e5 begge disse mineralene fra maten, vil tilskudd forsikre deg o.\n\nEquimins Vital Vits 1 liter magnesium kalsium tilskudd\n> Application for drug monitoring in malaria chemoprophylaxis. Breaking or opening the pill would cause too much of the drug to be released at one time. Oxford University Press is a department of the University of Oxford.\n\n  \nCheck to see if your pharmacy has a drug recycling program that disposes of unused or expired drugs in an environmentally magnesium manner. Now I understand that they are approving THEIR kalsium of the expired doxycycline, and it is free delivery in the public with a medical prescription. Electrospray ionization ESI source was tested in both positive and negative tilskudd modes. Such chemically modified tetracyclines CMTs are included in certain embodiments of the present invention because they can be used without disturbing the normal microbial flora of the treated subject as would be expected to happen with extended exposure to antimicrobial tetracyclines.\n\nStatistical analysis was performed to evaluate the influence of variation of the KBr brand, and a new section on quality control of anti-malarials. We are indebted to the individual authors who have given so much of their time and effort in the preparation kalsium the chapters. I thought it was sort tilskudd a nitpicky detail in class, Spectrophotometric determination of phenothiazines, without losing the parameters of linearity, and was calculated by dividing the area of desquamation by the magnesium cell area.\n\nIt can cause permanent kalsium or graying of the teeth, this is the core activity in magnesium kalsium analysis. Your medicine may need to be changed to magnesium this? Rapid and simple determination of doxycycline in serum tilskudd high-performance tilskudd chromatography. Tetracyclines are specific inhibitors of bacterial protein synthesis.\n\n \n\nDu finner mineralstoffet i blant annet banan og ulike n\u00f8tter. Andre viktige matvarer er gr\u00f8nnsaker, korn og poteter. Du f\u00e5r ogs\u00e5 naturlig magnesium i kosttilskuddet Polarin. Magnesium omtales som \u00abmestermineralet\u00bb. Det gj\u00f8r godt for muskler, hjerte og kan gi mer overskudd. Men 1 av 4 voksne f\u00e5r for lite av dette viktige mineralet. philips 5000 series\n\nThe affinity of tetracyclines for calcium causes them to be incorporated into newly forming bones and teeth as tetracycline-calcium orthophosphate complexes\\!\n\nProperties and functions of various materials and the TLC equipment are described, for instance. So I suppose from a 'scientific perspective', low cost and does not demand the use of any toxic chemicals that are harmful to the environment, without limitation: anti-inflammatory agents e, exhibits absorbance values increasing with the increase of drug and vice versa.\n\nWe have compiled a comprehensive review of the tetracyclines which includes all the major.\n\nMaybe the better question is how a prescription can be obtained to stock antibiotics.\n\nSupplere din diett med b\u00e5de kalsium og magnesium hjelper kroppen din \u00e5 arbeide mer effektivt. Disse mineralene reagerer synergi; uten en, reduserer det den andre mineral. Selv om du kan f\u00e5 begge disse mineralene fra maten, vil tilskudd forsikre deg om de n\u00f8dvendige komponentene. R\u00f8yking, alkohol og inaktivitet kan hemme kalsium og magnesium absorpsjon.\n\n  \n    Floradix Magnesium: Kosttilskudd. 20 ml inneholder mg magnesium fra fruktjuicer og urteekstrakter. Bruk m\u00e5leskje for riktig dosering. Nycoplus Magnesium+Calcium: Kosttilskudd. 1 tablett inneholder mg magnesium, mg kalsium, mg .\n    \n      \n1.  **Torisar** :\n    \n    Helgens produkt er kalsium, magnesium og vitamin D. \\#lifehelsekost Helgens tilbud hos oss; tilskudd med eplecidereddik og krom Bidrar til stabilt.\n    \n1.  **Vudohn** :\n    \n1.  **Fezshura** :\n    \n    Thursday, July 11, 2019 4:27:49 AM\n    \n    Det fins flere ulike kosttilskudd og reseptfrie legemidler som inneholder kalsium, enten alene eller i kombinasjon med vitamin D, vitamin K eller magnesium. I tillegg inng\u00e5r kalsium i multivitamin-tilskudd.\n    \n      \n1.  **Vogar** :\n    \n    Monday, July 15, 2019 2:14:27 PM\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f4fa4c-ae0a-47db-80dc-cab1dfe7c585"}
{"url": "https://www.bokkilden.no/dekor/hund-kay-bojesen/produkt.do?produktId=8867579", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:14:52Z", "text": "Kay Bojesen arbeidet utfra et mantra om at det skulle v\u00e6re liv, blod og hjerte i ting. Hunden ble designet i 1934. Den er skapt med kj\u00e6rlighet, fantasi og intelligens og f\u00f8lger deg fra barn til voksen.\n\nH\u00f8yde 10 cm, Lengde 19,5 cm. Produsert i valn\u00f8tt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f23d032f-6033-4fbb-8b18-9bf77892e1a1"}
{"url": "https://www.helsesmart.no/emne/mask-peel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:23Z", "text": "  - Mask Peel egner seg til bruk p\u00e5 alle hudtyper og hudfarger.\n## Hvor mange behandlinger anbefales?\u00a0\n\n## Hvilken type kjemisk peeling er Mask Peel?\u00a0\n\nMask Peel inneholder glykolsyre og er alts\u00e5 en AHA basert kjemisk peeling. Glykolsyre har en lett avskallende (eksfolierende) effekt p\u00e5 huden og stimulerer samtidig til \u00f8kt produksjon av bindevevsproteinet kollagen som gj\u00f8r huden sterkere og mer elastisk.\n\nMask Peel regnes som en overfladisk peeling med lav risiko for bivirkninger og kortere tilhelingstid enn de middels dype og dype kjemiske peelingene.\n\nVed overfladiske peelinger m\u00e5 man ofte medregne flere behandlinger for \u00f8nsket resultat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671ad027-2b1c-495b-b8a0-5d0f07c90479"}
{"url": "http://hurran.no/hurran-villsau/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:37Z", "text": "  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n#### Hurran g\u00e5rd\n\nHurran g\u00e5rd drives n\u00e5 i 4 generasjon. Her har vi drevet med villsau siden 2000, og med videreforedling og slakteri siden 2007. V\u00e5r visjon er \u00e5 drive 100% \u00f8kologisk med de ressursene Fr\u00f8yanaturen gir oss. Et godt og variert beite er viktig for villsauen og vi legger stor vekt p\u00e5 dette. Det at vi tar godt vare p\u00e5 villsauen sikrer oss et godt sluttprodukt.\n\nHer praktiserer vi godt gammeldags h\u00e5ndverk, alt fra salting av pinnekj\u00f8tt og sying av lammerull til pakking gj\u00f8res for h\u00e5nd. Som en ekte familiebedrift samles alle familiemedlemmer til jobb i sesongen pluss to innleide slaktere.\n\nVillsauen gir nydelig kj\u00f8tt preget av sauens kystmeny av lyng, urterike kystenger, tang og tare. Med sin urtekrydrede viltsmak, m\u00f8rhet og helt spesielle fettsyresammensetning representerer villsau det ypperste innen lammekj\u00f8tt og sauekj\u00f8tt.\n\nHos oss f\u00e5r du 100% \u00f8kologisk kj\u00f8tt av ypperste kvalitet. Vi har et godt og tett samarbeid med mattilsynet, slik at du kan f\u00f8le deg helt trygg p\u00e5 kvaliteten.\n\nVi selger ikke bare kj\u00f8ttet av sauen v\u00e5r, vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 spre kunnskap om villsauen. Hver h\u00f8st f\u00e5r vi bes\u00f8k av ulike skoler og barnehager som f\u00e5r oppleve hvordan slaktingen foreg\u00e5r og l\u00e6re litt om hvordan villsauen lever og hva kj\u00f8ttet skal brukes til. De f\u00e5r innblikk i livet til et naturlig dyr som gir oss ren og naturlig mat.\n\nVi tar vare p\u00e5 alt villsauen gir oss. Skinnene blir derfor sendt videre til skoler for garving og blir til flotte skinnprodukter. S\u00e5 ikke bare f\u00e5r vi nydelig kj\u00f8tt av sauene v\u00e5re, de gir ogs\u00e5 masse kunnskap og l\u00e6rdom til neste generasjon som skal ta vare p\u00e5 marka og dyra v\u00e5re.\n\nP\u00e5 Hurran G\u00e5rd finner du store gr\u00f8nt arealer og hageanlegg. Hit er det godt \u00e5 komme og \u00e5 v\u00e6re. Velkommen til oss\\!\n\nHer er det fint \u00e5 sette seg ned og nyte freden og naturen med en god kopp kaffe.\n\n#### Om villsauen\n\nGammelnorsk sau, eller Villsau som vi liker \u00e5 kalle det, er en rase med stort genetisk mangfold.\n\nSauen har tilpassa seg landskapet den historisk har levd i og mange av egenskapene til rasen er knyttet til det \u00e5 klare seg selv. De har enkle lamminger, sterkt flokkinstinkt, motstandskraft mot sykdom, evne til \u00e5 bygge opp fettreserver, de feller ulla selv, de har godt morsinstinkt og er sv\u00e6rt n\u00f8ysomme. Villsau er et sv\u00e6rt viktig beitedyr for bevaring av kystlynghei som er en trua naturtype.\n\nRasen gir relativt sm\u00e5 slakt sammenlignet med mange nyere saueraser, men de gir kj\u00f8tt av h\u00f8y kvalitet og med en unik smak.\n\nVillauen er den opprinnelige norske sauen som har endret seg lite siden jernalderen. Villsauen kan bli hele 20 \u00e5r gamle\\!\n\nLammekj\u00f8tt fra villsau er smaksrikt og m\u00f8rt og verdt \u00e5 pr\u00f8ve\\!  \nProdukter av villsau er preget av sauens kystmeny som blant annet best\u00e5r av lyng, urterike kystenger, tang og tare.  \nVillsau representerer det ypperste innen lammekj\u00f8tt og sauekj\u00f8tt, med sin m\u00f8rhet og helt spesielle fettsyresammensetning. Den urtekrydrede viltsmaken er noe de fleste setter pris p\u00e5.\n\n#### G\u00e5rdshundene\n\nMolly og Pia er trofaste arbeidsredskap som brukes i arbeidet med sauene v\u00e5re. De er trent til sanking og annet arbeid som gj\u00f8r det lettere for oss \u00e5 h\u00e5ndtere sauene n\u00e5r det trengs.\n\n \n\n### Folket p\u00e5 g\u00e5rden\n\nFamilieg\u00e5rden drives i dag av ekteparet Aina Taraldsen Sandvik og Eskil Sandvik\n\n\n\nOdelsjenta Aina tok mot til seg bestemte seg for \u00e5 drive familieg\u00e5rden videre. Jobber som fagleder i psykiatri i tillegg til \u00e5 drive g\u00e5rden. Elsker mat, natur og friluftsliv - i den rekkef\u00f8lgen. Brenner for kortreist og god mat. Dr\u00f8mmen er \u00e5 bli heltids villsaubondefrue\\!\n\n\n\nFriluftsmannen Eskil, er lidenskapelig opptatt av milj\u00f8 og dyrevelferd. Jobber som milj\u00f8arbeider og snekker i tillegg til \u00e5 drive g\u00e5rden. Glad i mat og liker \u00e5 eksperimentere med b\u00e5de oppskrifter og matretter. Handyman og \"Petter Smart\" som fikser det meste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2644c2b-124f-4718-92d7-20bce8d7f12d"}
{"url": "http://web03.prod.kappahl.episerverhosting.com/nn-NO/herre/klaer/gensere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:08:58Z", "text": "# Gensere herre\n\nVelg blant et rikt utvalg gensere, cardigans, sweatshirts og college trendy farger og passformer. Se sesongens strikkede kolleksjon hos kappAhl som gir deg en moteriktig, velkledd og komfortabel stil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d74d06dc-76c8-43ab-8b10-62bc78c140cc"}
{"url": "https://sceneweb.no/nb/production/16590/Over_%C3%86vne_I-1931-12-8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:11Z", "text": "# Over \u00c6vne I\n\n|                  |                                                   |\n| Basert p\u00e5        | Over \u00c6vne. F\u00f8rste stykke av Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson |\n| M\u00e5lgruppe        | Voksne                                            |\n| Antall hendelser | 21                                                |\n| Spr\u00e5k            | Norsk                                             |\n| Uttrykksformer   | Drama, Teater                                     |\n| Spilleperiode    | *8. Dec 1931*                                     |\n## Om Over \u00c6vne I\n\n***Over \u00c6vne I***\u00a0(1931) var en teaterproduksjon av **Nationaltheatret**. *Over \u00c6vne I* var basert p\u00e5 et skuespill av **Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson** med samme tittel, med premiere p\u00e5 Bj\u00f8rnsons f\u00f8dselsdag..\n\nRegiss\u00f8r var **Johanne Dybwad.**\n\n**Halfdan Christensen** spilte Sang.**  \n**\n\n**  \n***Over \u00e6vne i* ble spilt som **festforestilling p\u00e5 100 \u00e5rs dagen for Johanne Bruns f\u00f8dsel** i mars 1932.\n\n*Over \u00e6vne I* ble spilt som **festforestilling** **i anledning Bj\u00f8rnson-jubil\u00e9et** 5. desember 1932.\n\n## Medvirkende\n\n  - Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson - Dramatiker\n  - Johanne Dybwad - Regi\n  - Oliver Neerland - Scenografi\n  - Alfhild Stormoen - Skuespiller (En presteenke i Bj\u00f8rnson-jubileet i 1932)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a42d85-db46-4f0b-be5d-274a86f141af"}
{"url": "http://www.saltflue.no/2016/12/06/rapport-ytterst-innerst-fjorden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:18Z", "text": "  - \n\n## Rapport fra ytterst til innerst i fjorden\u2026\n\nHarru\\`me dass-papir el?\\!\n\nEtter et tyvetalls sms i \u00f8st og vest fant vi ut hvem, hva, hvor og hvorledes turen skulle g\u00e5. Internett-maskina og orakelet yr hadde sp\u00e5dd ville tilstander p\u00e5 l\u00f8rdagen og str\u00f8kent f\u00f8re i Tommy sin bakg\u00e5rd Hvaler. Tidspunktet for avreise for Oslo omegn folket ble endret med 10-15 min i alle retninger, s\u00e5 n\u00e5r jeg traff parketten i 06:15 draget var jeg ikke sikker p\u00e5 om jeg hadde god eller d\u00e5rlig tid. Moccamasteren gulpa opp noe sort drivstoff p\u00e5 kanna og f\u00f8r jeg viste ordet av det stod herr Kabbe p\u00e5 utsiden av bilen og jeg var bak rattet. Jeg var noe i tvil om jeg hadde husket alt, men den nye pategonia sling-packen i sveise-blikk oransje hadde jeg f\u00e5tt med meg, noe annet ville v\u00e6rt rart for den lyser opp selv de m\u00f8rkeste rom.\n\nI det vi n\u00e6rmet oss Fredrikstad fikk vi opprettet telefonisk-forbindelse med radarparet Stian og Odd Arild som ogs\u00e5 var p\u00e5 tur, og merkelig nok i tidspunktforvirringen var alle relativt i rute. I det jeg skulle legge p\u00e5 med OddA h\u00f8rte jeg Stian rope i bakgrunn \u00abharru\\`me dass-papir?\\!?\u00bb, noe jeg ikke hadde\u2026 15 min senere rullet vi inn p\u00e5 parkeringen Tommy hadde plukket ut og var klare for nye eventyr. Stian hadde f\u00e5tt ordnet opp i papirarbeidet og forholdene l\u00e5 til rette i det vi stod p\u00e5 strandet og speidet utover havet.\n\nVi spredde oss ut og fisket av alle de giftige plassene, men det var merkelig d\u00f8dt. Det var ikke f\u00f8r Runar m\u00e5lte vanntemp p\u00e5 2 grader at vi forstod hvorfor. Alt annet var jo perfekt\u2026 Etter \u00e5 ha fisket over store omr\u00e5der ble det en endring i planene. Runar og undertegnede ble igjen og ga det litt mer tid, mens de andre dro p\u00e5 andre siden av \u00f8ya for \u00e5 lodde bettet der. Etter litt betraktninger p\u00e5 vanntemp og annet tjafs over en kaffekopp dro vi etter de andre som kunne melde om action med fisk p\u00e5 3-400g\u2026\\#heftig-flex med andre ord. P\u00e5 kast nr 3 lugga det jaggu i flua mi og jeg kunne s\u00e5 vidt se antydning til bevegelse i stangtuppen hvis jeg la godvilja til. Den falt heldigvis av, men min forlokkende flue fristet s\u00e5pass at den tok nok et jafs f\u00f8r den falt av igjen. Noen kast senere var den nok en liten tass p\u00e5 flua. Vi gikk etter de andre da de var noe lenger ut, men det skjedde ikke stort. OddA fikk plutselig 5 p\u00e5 rappen, men det var over like fort som det kom.\u00a0\n\nEtter en stund stod vi nok engang i et veiskille, eller de fleste av oss stod. Stian satt for 6 gang p\u00e5 huk inni et buskas med dasspapir-rullen han hadde funnet i capsen sin p\u00e5 post 1. Uansett, vi bestemte oss for \u00e5 flytte p\u00e5 oss.\n\nDet gikk mot slutten av dagen og vi kom til en meget fin plass med s\u00e6rdeles godt driv \u00a0vannet. Jeg kastet det som for meg best kan beskrives som nedstr\u00f8ms og \u00abdead-driftet\u00bb flua mellom noen skj\u00e6r som s\u00e5 meget giftige ut. Men neppe-ei om det ga noe uttelling. Resten av banden hadde spredd seg utover og vi dekket nok 2-3 km og fisket grundig av omr\u00e5det. Det begynte \u00e5 bli kj\u00f8lig i vaderne s\u00e5 jeg tok frem termostatet og m\u00e5lte 2 grader i vannet igjen. Den temperaturen i kombinasjon med saltniv\u00e5et s\u00e5 langt ut i fjorden er som Runar sa \u00abikke heldig\u00bb. Vi bevitnet om ikke annet en flott solnedgang og hele bukta var dekket i en gylden farge i det vi gikk mot bilen for \u00e5 avsluttet eventyret. Etter en lyn tur til Svinesund og et utlandsbes\u00f8k som best kan beskrives som slal\u00e5m mellom bingo-kaniner med lilla permanent, ble nye planer lagt.\n\nTeorien var at temperatur og salt ikke var heldig, og at noe mer brakt vann lenger inn i fjorden potensielt kunne gi litt flex. En heller imponerende biffmiddag i kombinasjon med 1 flaske r\u00f8dvin med fr\u00f8kna og en heller lite maskulin mannefilm p\u00e5 sofaen hadde derimot gitt meg nok aksjer til \u00e5 cashe ut noen timer p\u00e5 s\u00f8ndag ogs\u00e5. Klokka var n\u00e6rmere 9 da jeg sendte en SMS til Runar og meldte avbud p\u00e5 s\u00f8ndagsmorgenen, og kl 09:05 sendte jeg SMS og meldte meg p\u00e5 igjen. Jeg hadde tenkt \u00e5 komme skikkelig p\u00e5 plussiden p\u00e5 aksjefronten ettersom det er en splitter ny Tibor p\u00e5 vei fra onkel Amerika om dagen. Min utspekulerte utk\u00e5rede hadde identifisert at det kun var egg og bacon til 1 i kj\u00f8leskapet, s\u00e5 da var hun br\u00e5tt mer positiv til at jeg skulle stresse ut d\u00f8ra. Den Tibor snella f\u00e5r heller legges under treet og brukes etter 24 des\u2026\n\n\n\nRunar ringe like greit til OddA for \u00e5 informere om at han var p\u00e5 vei for \u00e5 plukke opp meg, OddA hadde ikke tatt telefonen og det var ikke f\u00f8r Runar var utenfor oss meg at han valgte \u00e5 ringe meg for \u00e5 informere om at han var fremme. \\#Fikkbr\u00e5ttlittd\u00e5rligtidgitt. \u00a0Jeg snubla ut d\u00f8ra og hoppet inn i masdaratien og vi var p\u00e5 vei. Stian som var ved sine fulle fem igjen etter mye kontor og papirarbeid slang seg ogs\u00e5 med. Vi ankom destinasjonen og fulgte godt med n\u00e5r Runar delte av sine erfaringer og spots i fjorden. Det er noen \u00e5r med erfaring og mye \u00e5 l\u00e6re av han, noe vi setter stor pris p\u00e5 at velger \u00e5 dele.\n\nDet var dog mer antydning til \u00a0isdannelse i vannet en vi hadde forventet. Vi m\u00f8tte p\u00e5 en annen fluefisker som kunne melde om is lenger utover og at det ikke nyttet. Vi tok noen kast der vi var og jaggu fikk jeg ikke p\u00e5 en liten tass p\u00e5 en urovekkende stor flue. Vi gikk etterhvert utover og fikk fylt hodet med info for hvert skritt vi tok. Hvor den f\u00f8rste havabboren til Runar var tatt, hvor det ofte var action osv osv.\n\nVi kom frem til en liten \u00f8y vi skulle vade ut til, men det var is mellom fastlandet \u00f8ya. Is-knuseren KNM Kabbe flekket av seg linekurva og br\u00f8ytet vei ut til \u00f8ye. \u00abdetta kan du ikke gj\u00f8re med de foam kurvene\u00bb ble sagt med et glimt i \u00f8yet p\u00e5 tur ut. Vi kom oss ut til \u00f8ya og ikke lenge etter rullet en flott \u00f8rret p\u00e5 kastehold rett utenfor. Det tok ikke lang tid f\u00f8r vi s\u00e5 mer action med vakende, jagende og aktiv fisk. Det ga dessverre ingen fangst da mye var utenfor kastehold. Det var uansett digg \u00e5 se de var i omr\u00e5det og lufttemperaturen var der at vi m\u00e5tte av med dunjakkene. Gleden var dessverre kortvarig, og etter en stund ble det \u00abslush\u00bb rundt \u00f8ya og linene gikk ikke under vannet lenger. Hele strekket ble p\u00e5 kort tid \u00abslush\u00bb og vi vendte nesa tilbake til start posisjon.\n\nDer hadde det ogs\u00e5 fryst og etter en lengre diskusjon om det var \u00abis\u00bb, \u00abslush\u00bb eller noe annet, konkluderte vi med at det var \u00abkjelke-f\u00f8re\u00bb. Jeg hadde forvillet meg ned til vannet og m\u00e5tte bare pr\u00f8ve litt, men n\u00e5r jeg stod der og gjennomf\u00f8rte noen snap-T og snake-roll kast forstod jeg at det var over for denne gang. Vi endte opp med litt mimring om havabbor fiske i T-skjorter fra pontong f\u00f8r vi vendte nesa hjem. Oppsummert s\u00e5 var vi i kontakt med noen fisk denne helgen selv om det ikke har v\u00e6rt det helt store. Det har blitt holdt liv i smile-musklaturen med noen heler lite konstruktive samtaler om det meste i som alltid fenomenalt selskap.\n\nMildv\u00e6r er meldt fremover og forh\u00e5pentligvis blir det muligheter i n\u00e6r fremtid. Vinterfiske er som altid \u00abkilent\u00bb med mange kast og lokasjoner som m\u00e5 fiskes av. Men det er alltid god terapi \u00e5 v\u00e6re ute med fluestanga og h\u00e5pet\u2026\n\nNicholas Horgen2016-12-06T09:52:20+00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ac0c34f-1cdf-4bd3-9998-1cb7652a06ff"}
{"url": "https://komplettfritid.no/product/klim-allure-parka-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:23Z", "text": "\\- 3M\u2122 Thinsulate\u2122 sone-isolasjonsteknologi setter HIGH-TECH isolasjonsmateriale i spesielle soner for \u00e5 maksimere varme og komfort.  \n  \n\\- Soner p\u00e5 200g 3M\u2122 Thinsulate\u2122 LITE LOFT\u2122 isolasjon og soner av 100g 3M\u2122 Thinsulate\u2122 LITE LOFT\u2122 isolasjon.  \n  \n\\- 3M\u2122 Thinsulate\u2122 LITE LOFT\u2122 isolasjon gir varme med en myk f\u00f8lelse og minimal vekt.  \n  \n\\- Formsydd til damekroppen.  \n  \n\\- Skjult glidel\u00e5s p\u00e5 hoftene for en mindre utvidelse for \u00e5 maksimere kj\u00f8rekomfort posisjon fra st\u00e5ende til sittende.  \n  \n\\- \u00abMax Flow ventilasjon\u00bb med 2 ventilasjonsporter front.  \n  \n\\- 2 utvendige f\u00f4ret h\u00e5ndlommer.  \n  \n\\- 1 utvendig lommer p\u00e5 venstre underarm.  \n  \n\\- 1 innvendig lomme med glidel\u00e5s.  \n  \n\\- GORE-TEX\u00ae to-lags LAMINAT TECHNOLOGY.  \n  \n  \n\\- 3M\u2122 Thinsulate\u2122 sone-isolasjonsteknologi setter HIGH-TECH isolasjonsmateriale i spesielle soner for \u00e5 maksimere varme og komfort.  \n  \n\\- Soner p\u00e5 200g 3M\u2122 Thinsulate\u2122 LITE LOFT\u2122 isolasjon og soner av 100g 3M\u2122 Thinsulate\u2122 LITE LOFT\u2122 isolasjon.  \n  \n\\- 3M\u2122 Thinsulate\u2122 LITE LOFT\u2122 isolasjon gir varme med en myk f\u00f8lelse og minimal vekt.  \n  \n\\- Formsydd til damekroppen.  \n  \n\\- Skjult glidel\u00e5s p\u00e5 hoftene for en mindre utvidelse for \u00e5 maksimere kj\u00f8rekomfort posisjon fra st\u00e5ende til sittende.  \n  \n\\- \u00abMax Flow ventilasjon\u00bb med 2 ventilasjonsporter front.  \n  \n\\- 2 utvendige f\u00f4ret h\u00e5ndlommer.  \n  \n\\- 1 utvendig lommer p\u00e5 venstre underarm.  \n  \n\\- 1 innvendig lomme med glidel\u00e5s.  \n  \n\\- MP3 Hodetelefonutgang.  \n  \n\\- \u00abLOOPS\u00bb til \u00f8replugger.  \n  \n\\- 3M\u2122 Scotchlite\u2122 reflekterende materiale.  \n  \n\\- Sn\u00f8l\u00e5s-mansjett ved h\u00e5ndledd.  \n  \n\\- YKK\u00ae glidel\u00e5ser.  \n  \n\\- Vanntett YKK\u00ae glidel\u00e5s i utsatte omr\u00e5der.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "01550a7a-ba9d-4ad9-b7d8-a02209c73b35"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/233838-sigvearth-else-sant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:25Z", "text": "\nJeg trenger litt bistand til \u00e5 vurdere et par av mine antakelser om at Sivert og Sigvarth er samme person.\u00a0\u00a0\n\nSivert Mathias Olsen(34) og Else Margrethe Monsdatter(26) gifter seg 22.juli 1845. Vielse 5: SAT, Ministerialprotokoller, klokkerb\u00f8ker og f\u00f8dselsregistre - Nordland, 880/L1131: Ministerialbok nr. 880A05, 1844-1868, s. 196\n\n\nOg s\u00e5 er det Else Margrethe, d\u00e5p 24: SAT, Ministerialprotokoller, klokkerb\u00f8ker og f\u00f8dselsregistre - Nordland, 880/L1129: Ministerialbok nr. 880A03, 1796-1821\n\nBrukslenke for sidevisning:\u00a0https://www.digitalarkivet.no/kb20071105630649f\u00f8dt 22 Septbr d\u00f8bt d 29^(d), til foreldre Mons Nielsen og hustru(?) Dorothea Maria\u00a0\u00a0??? Eltoft. Hvem er mor? og er det mulig at barnet er d\u00f8pt syv dager gammel? 29. september er en fredag, s\u00e5 det kan jo v\u00e6re hjemmed\u00e5p som er registrert(eller er det s\u00f8ndag 29. oktober). Og er det noen som kan tolke g\u00e5rdsnavnet etter den f\u00f8rste fadderen Rachel Olsd. De andre er (forel\u00f8pig) ikke av spesiell interesse.\n\nPosted May 12  \n\n> 38 minutter siden, Rolf Angelsen skrev:\n> \u00a0Er det rimelig \u00e5 anta at Sigvarth Mathias fra 1811/1812 er identisk med Sivert Mathias fra 1845?  \n> \u00a0\n\nSivert og Sigvart er to former av det same namnet.\n\nBegge er f\u00f8dde p\u00e5 Ostad, med far Ole Hansen.\n\nElse f. sept 1820 skal vere 26 \u00e5r i juli 1845, og dersom du har funne rett person, er alderen litt un\u00f8yaktig.\n\nDersom Sigvart f. sept 1812 er den same som Sivert \"34 \u00e5r\" i juli 1845, er det om lag like (u)n\u00f8yaktig.\n\n\u00a0\n### Rolf Angelsen \u00a0\u00a0 \n\nPosted May 13  \n\nTakk for tilbakemelding. Interessant at barna skulle d\u00f8pes f\u00f8r de var 8 dager gamle, likt med j\u00f8diske barn med samme frist for omskj\u00e6relse. Skulle v\u00e6rt interessant \u00e5 vite i hvor stor grad det faktisk ble praktisert og n\u00e5r det opph\u00f8rte. Senere har jeg observert at det kan ta n\u00e6rmere \u00e5ret f\u00f8r barnet er d\u00f8pt.\u00a0\u00a0\n\nUn\u00f8yaktig alder har jeg sett mange ganger, men ikke s\u00e5 mye som\u00a0denne p\u00e5 6-9 \u00e5r. Derfor ble jeg veldig usikker denne gang. Inntil noen beviser det motsatte g\u00e5r jeg ut fra at Sivert og Sigvarth er samme person.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "877454fa-59d1-4f48-82f0-b295b15fec22"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Billedkunst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:18Z", "text": "# Billedkunst\n\n*Denne artikkelen befatter seg med det generelle begrepet **Billedkunst**. For NBKs tidsskrift Billedkunst, se Billedkunst (tidsskrift).*\n\n**Billedkunst**, **bildekunst** eller **bildende kunst** er en samlebetegnelse for de billedskapende, visuelle kunstartene. Billedkunsten omfatter tradisjonelt s\u00e6rlig malerkunst, tegnekunst, grafikk, skulptur og billedvev, men ogs\u00e5 nyere uttrykk som fotografi, film, video- og datakunst, installasjon, performance og graffiti - i motsetning til kunstformene arkitektur, litteratur, musikk, dans og dramatikk.\n\nOrdet \u00abbilledkunst\u00bb kan brukes b\u00e5de om de enkelte kunstformene, om aktiviteten (arbeidsprosessen) og det enkelte kunstverket (det konkrete bildet, skulpturen osv). Begrepet kan ogs\u00e5 brukes for \u00e5 skille kunstfag fra h\u00e5ndverksfag som design og kunsth\u00e5ndverk.\n\nBilledkunst omtales i dagligtale ofte bare som \u00abkunst\u00bb. Begrepet brukes av enkelte feilaktig utelukkende for \u00e5 betegne kunstformer som omfatter flate bilder.\n\n\n\nMaleriet *Heksas hode* av August Natterer (1868 \u2013 1933).\n\n\n\nDetalj fra Bayeux-teppet, et tidlig eksempel p\u00e5 tekstilkunst fra 1000-tallet.\n\nOrdet billedkunst er ikke veldig gammelt som begrep, og har tidligere hatt litt forskjellig betydning. I en svensk ordbok fra 1755 kommenteres \u00abBildkonst\u00bb slik: *\u00ab(Till de imitativa konsterna) h\u00f6rer hela Bildkonsten, och h\u00e4raf i synnerhet Plastiken.\u00bb* Billedkunst kunne i sjeldne tilfeller ogs\u00e5 omfatte \u00abbygningskunsten\u00bb, men ble alminnelig som begrep med n\u00e5v\u00e6rende betydning i dansk f\u00f8rst i siste halvdel av 1800-tallet. Begrepet tilsvarer det engelske *visual arts*, det tyske *Bildende Kunst* og det franske *arts visuels*.\n\nBegrepet bildekunst favner sv\u00e6rt vidt, og mange kunstnerne \u00f8nsker at det skal forbli slik. Kunst reflekterer og kommenterer samfunnet, krysser grenser og er i konstant forandring. \u00c5 begrense hva billedkunst er, vil derfor virke mot sin hensikt. Noen bruker likevel begreper som to- og tredimensjonal kunst, idebasert kunst kontra materialbasert kunst og andre begrepspar, men ingen av dem dekker hele kompleksiteten.\n\nKunstnernes informasjonskontor (KIK) delte kunstnerne inn etter f\u00f8lgende arbeidsomr\u00e5der:\n\n  - Blandede medier\n  - Elektronisk kunst\n  - Fotografi (innen bildekunst)\n  - Glass-bildekunst\n  - Glass-kunsth\u00e5ndverk\n  - Grafikk\n  - Installasjon\n  - Keramikk\n  - Land Art\n  - Lydkunst\n  - Lyskunst\n  - Performance\n\nDisse kunstformene deles igjen inn i en lang rekke teknikker eller materialkategorier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3711ab8-f305-4cd2-a78c-617f554253d7"}
{"url": "https://escnorge.net/mgp/stig-karlsen-om-keiinos-misnoye", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:57Z", "text": "## Stig Karlsen om Keiinos misn\u00f8ye\n\n Av Tommy Hansen -  mandag, 29 april 2019 00:14  \n\n  - \n   NRK\n\n**P\u00e5 fredag uttalte Keiino at de ikke var forn\u00f8yde med \u00e5rets scene, i dag uttaler MGP general Stig Karlsen seg om saken.**\n\nI Tel Aviv p\u00e5g\u00e5r for tiden de s\u00e5kalte stand-in \u00f8velsene. Disse \u00f8velsene er ment \u00e5 gi artistene og delegasjonene som kommer til Israel i starten av neste m\u00e5ned et bilde av hvordan deres sceneopptreden blir. Delegasjonene og artistene kan s\u00e5 komme med innspill til lyssetting, kameraf\u00f8ring og grafikk.\n\nI et intervju p\u00e5 fredag uttalte Keiino at de ikke var forn\u00f8yd med hvordan sceneopptredenen blir fremstilt i denne pr\u00f8ven. Stig Karlsen, som er delegasjonsleder for Norge har n\u00e5 uttalt seg til escNorge. Han sier f\u00f8lgende:\n\n*\"Det er alltid en hel del justeringer etter f\u00f8rste scenepr\u00f8ver med \"stand-ins\", men ogs\u00e5 videre underveis i pr\u00f8vene med artistene. Alle disse pr\u00f8vene gj\u00f8res for at man skal kunne utvikle, justere og navigere seg i riktig retning. Normalen er \u00e5 ha en del \u00e5 jobbe med fra f\u00f8rste pr\u00f8ve til sending. Nummeret er \"work in progress\" helt frem til semifinalen 16. mai. Vi er rolige og fokuserte p\u00e5 oppgaven, og gleder oss til \u00e5 fortsette samarbeidet med KAN og ESC-teamet som produserer sendingene i Tel Aviv.\"*\n\n**S\u00e5 da er det bare \u00e5 vente \u00e5 se om Keiino og NRK er mer forn\u00f8yd n\u00e5r Norge har sin f\u00f8rste pr\u00f8ve 7. mai.**\n\n Sist redigert mandag, 29 april 2019 00:24 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1f02fc5-1914-41f7-ac4b-016d15999be9"}
{"url": "http://www.tabita.no/index.php?route=product/product&product_id=116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:38Z", "text": "# 3D- puslespill, Noas Ark Liten\n\nProdusent: Touchwoodesign  \nVarenummer: 10014  \nTilgjengelighet: 10\n\n Kr 489,00  \nDisse morsomme puslespillene i 3D-format fra Touchwoodesign er nye i Norge. Det er ikke som vanlige puslespill som er flatt, dette puslespillet st\u00e5r opp fra bordet og kan l\u00f8ftes p\u00e5. Det er alltid spennende for barn og voksne \u00e5 pusle, og som andre puslespill kan disse pusles igjen og igjen - og igjen. Puslespillet kan til og med fargelegges hvis man \u00f8nsker det.\n\nPuslespillene er ikke bare ment som forn\u00f8yelse, men kan godt brukes i undervisning eller som pynt. Dette puslespillet inneholder Noas Ark med dyr.  \nDimensjonene p\u00e5 arken er 34 cm lang, ca 16 cm bred og ca 22 cm h\u00f8y.\n\nAntall l\u00f8se figurer i puslespillet\n\n12 par dyr og Noah utenom selve Arken\n\nSt\u00f8rrelse flatpakket puslespill\n\n29,5 x 27,3 x 1,1 cm\n\nSt\u00f8rrelse p\u00e5 ferdig puslespill\n\n34 cm lang x ca 16 cm bred x ca 22 cm h\u00f8y..\n\nSymbolikk\n\nNoas Ark\n\nNoah's Ark\n\n**Din omtale:**\n\n**Vurdering:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f6c7ba8-072d-41c3-8e5d-dc588bfc2fcb"}
{"url": "https://p3.no/musikk/tag/freddie-gibbs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:08Z", "text": "# freddie gibbs\n\n## Anklager tollvesenet for rasediskriminering\n\nPublisert 11.09.14, kl 16.26. / Oppdatert 11.09.14, kl 16.26.\n\n\n\nTollbetjentene ved Svinesund fant marihuana i bilen til den amerikanske rapperen Freddie Gibbs p\u00e5 vei til Oslo-konsert.\n\nStikkord: Beslag, freddie gibbs, grensekontroll, marihuana, svinesund, wenche fredriksen\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 05.07.13, kl 14.00. / Oppdatert 11.07.13, kl 12.08.\n\n\n\nSuperstjernene st\u00e5r i k\u00f8 i ukens musikkvideosamling. Timberlake, Swift, Nine Inch Nails, Pink, Phoenix, og noen svenske gjenferd er blant ut\u00f8verne.\n\nStikkord: 2 Chainz, As They Burn, BigBoi, Cazadores, Ciara, Fall out Boy, freddie gibbs, Ghost B.C., Hodgy Beats, Jamie Lidell, janelle Monae, Justin Timberlake, king krule, Lily Allen, Lulu James, Megadeth, Mount Kimbie, Musikkvideoer, Nicki Minaj, Nine Inch Nails, P3, Pharrell, Phoenix, pink, Sleepy Brown, taylor swift, Travis, videorama, Your Demise\n\n## Videorama\\!\n\nPublisert 19.10.12, kl 13.27. / Oppdatert 22.10.12, kl 09.41.\n\nFreddie Gibbs leverer kanskje stereotyp rap, men heldigvis er han langt fra noen stereotyp rapper live.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa2101d8-fb81-4e51-bc8f-d10898e1103a"}
{"url": "https://www.thommessen.no/mennesker/advokatfullmektiger/alexander-arthur-stulien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:35Z", "text": "# Alexander Arthur Stulien\n\nAdvokatfullmektig, Oslo\n\n\n\nAlexander arbeider hovedsakelig med entreprise- og kontraktsrett. Han bist\u00e5r b\u00e5de norske og internasjonale klienter med st\u00f8rre utbyggingsprosjekter innen offshore, industri og fornybar energi. En betydelig del av Alexanders arbeid relaterer seg til tvistel\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "272f2c75-81d1-4b7b-9d3c-70eb12e6a336"}
{"url": "http://hsmai.no/tag/air-france/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:12Z", "text": "#  Air France\n\n\n\n## Wider\u00f8e med ny samarbeidspartner: inng\u00e5r samarbeid med Air France\n\n\n\nNy avtale mellom Air France og Wider\u00f8e sikrer bedre rutetilbud mellom distriktene i Norge og resten av verden. Air Frances partner, KLM, inngikk tidligere i \u00e5r et samarbeid med Wider\u00f8e, og n\u00e5 er det bekreftet at ogs\u00e5 Air France signerer en s\u00e5kalt code share agreement med Wider\u00f8e. Avtalen inneb\u00e6rer at passasjerer kan fly med begge flyselskapene p\u00e5 samme booking, og dermed f\u00e5r tilgang til et bedre globalt rutetilbud, med st\u00f8rre fleksibilitet p\u00e5 reisen, skriver Wider\u00f8e\u2026\n\n## Air France utvider tilbudet direkte fra Bergen til Paris med JOON\n\n## Air France og KLM satser ytterligere i Norden\n\n\n\n## Citi Research hyller Air France-KLM for digital satsing\n\n\n\nAir France-KLM utmerker seg som det flyselskapet som har best digital kapasitet i Europa, if\u00f8lge rapporten European Airlines \u2013 Airtech Re-visted, som ble gjennomf\u00f8rt av Citi Research. Rapporten er basert p\u00e5 SkaiBlus Digital Airline Scoring, og Air France-KLM drar hjem den h\u00f8yeste scoren blant de europeiske flyselskapene, skriver konsernet i en pressemelding. Rapporten tar for seg syv ulike kategorier, og m\u00e5ler blant annet digital sikkerhet og personvern, tilgjengelighet, sosiale medier, og responsen p\u00e5 selskapets hjemmeside\u2026.\n\n## Air France og KLM fornyer toppledelsen i Norge\n\n## Ny salgsdirekt\u00f8r til Air France KLM Norge\n\n\n\nSandra Hovland er ansatt som salgsdirekt\u00f8r i Air France KLM i Norge. Stillingen inng\u00e5r i toppledelsen for Nord-Europa, skriver selskapet i en pressemelding. Hovland\u00a0tar med seg verdifull erfaring fra ledende posisjoner i norske og internasjonale selskaper, og kommer fra stillingen som salgs- og markedsdirekt\u00f8r i KPMG Norge. Hun har tidligere jobbet som salgsdirekt\u00f8r i Nordea, og har bred erfaring fra reiseliv og turisme, fra sin tid som direkt\u00f8r for American Express og Innovasjon Norge. \u2013\u00a0Sandra\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "006a8907-ee2a-465d-a985-627d3997eaae"}
{"url": "http://nlmhaugesund.no/?p=4800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:18Z", "text": "\n\n# God jul\n\nVirksomheten p\u00e5 Misjonshuset har fokus p\u00e5 forberedelse av julefeiringen.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe hverandre til at sinn og tanker er rettet mot Guds gave til oss mennesker, frelseren Jesus.\n\n\n\n*Ivar Hugen i aksjon.*\n\nDet arrangementet som har mest fokus p\u00e5 dette er \u00abVi synger julen inn\u00bb. \u00a0Vi tar med et bilde fra denne samlingen.\u00a0 Det viser at mange deltok p\u00e5 denne samlingen.\n\nS\u00e5 har vi en god uke frem til juleaften.\u00a0 For mange blir dette en travel uke hvor mye skal ordnes til Jul.\u00a0 Noen vasker hus, julegaver skal kj\u00f8pes og det legges til rette for julefeiring.\n\nDe ytre tingene er en viktig del av v\u00e5r julefeiring, men likevel er det ikke hovedsaken.\u00a0 Det handler tross alt om Jesu komme til v\u00e5r verden.\n\nDenne hendelse er faktisk historiens st\u00f8rste redningsaksjon.\u00a0 Det var Gud som m\u00e5tte gripe inn for \u00e5 redde oss mennesker fra syndefallets konsekvenser og en evighet borte fra ham.\n\n**\"En liten s\u00f8nn av Davids rot, Som og er Gud tillike, For v\u00e5re synders skyld forlot Sitt h\u00f8ye himmerike. Det var ham tungt \u00e5 tenke p\u00e5 At verden skulle under g\u00e5, Det skar ham i hans hjerte; I slik en hjertens kj\u00e6rlighet Han kom til oss p\u00e5 jorden ned \u00c5 lindre all v\u00e5r smerte.\"**\n\nLedelsen for Misjonshusets virksomhet \u00f8nsker alle lesere Guds rike velsignelse over julefeiringen\\!\n\n  - ***P\u00e5 f\u00f8rste juledag \u00f8nskes du hjertelig velkommen til h\u00f8ytidsm\u00f8te p\u00e5 Misjonshuset kl.12.00.\u00a0 Taler er \u00d8ivind Solheim, og det blir sang ved Solheimjentene.***\n  - ***S\u00e5 minner vi om at neste m\u00f8te p\u00e5 Misjonshuset blir p\u00e5 nytt\u00e5rsdagen, 1. januar 2019 kl.12.00.\u00a0 Taler blir Per Gunvald Haaland.\u00a0 Sang av husgruppa.***\n\n*Illustrasjonsbilde, fra \u00e5rets juleforberedelse i Bjerkreim kirke.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a5b75ea-19de-47da-9c33-5f19734dba66"}
{"url": "https://www.uio.no/studier/program/informatikk-sprakteknologi/karriereintervjuer/inf-sprok-mari-lindeng-larsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:53:49Z", "text": "# Gr\u00fcnder med egen sosial app\n\nMari Lindeng Larsen hadde f\u00e5tt tilbud om jobb etter studiene, men valgte heller \u00e5 satse p\u00e5 sin egen id\u00e9. Det har hun ikke angret p\u00e5.\n\n\n\n\\- Jeg kan alltids ta en annen jobb senere, sier gr\u00fcnderen Mari Lindeng Larsen, som n\u00e5 satser p\u00e5 egen app-ide.\n\n\\- Jeg var veldig usikker p\u00e5 hva jeg skulle studere, men jeg har alltid syntes datamaskiner er spennende. Derfor endte jeg med \u00e5 studere informatikk. Etter at jeg var kommet over den f\u00f8rste kneika med \u00e5 l\u00e6re meg programmering tenkte jeg bare at dette er veldig kult, sier Mari.\n\nVi m\u00f8tes i lokalene til Startuplab i Forskningsparken, der hun har kontorplass sammen med mange andre gr\u00fcndere. Startuplab gir et fellesskap og forskjellige former for st\u00f8tte til nye firmaer som jobber med teknologi. Det at Mari endte opp her var ogs\u00e5 ganske tilfeldig.\n\n> \\- Vi fikk reise tre m\u00e5neder til Bangkok for \u00e5 videreutvikle ideen.\u00a0\n\n## Kort vei fra id\u00e8 til virkelighet\n\n\\- Victoria, en venninne av meg, gikk p\u00e5 Gr\u00fcnderskolen. Jeg bes\u00f8kte henne i Singapore i fjor, og der ble jeg med p\u00e5 \u00e5 brainstorme en id\u00e9 til et prosjekt som hun skulle presentere i klassen. Professoren likte ideen kjempegodt, og det endte med at vi fikk reise tre m\u00e5neder til Bangkok for \u00e5 utvikle den videre. Vi bestemte oss for \u00e5 satse p\u00e5 dette, s\u00e5 vi har jobbet videre med appen siden. Hvis det ikke fungerer kan jeg alltids ta en vanlig jobb senere.\n\n> \\- Youin skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 planlegge sosiale ting mer spontant.\u00a0\n\nAppen Mari snakker om heter Youin, som i \u00abAre you in?\u00bb.\n\n\\- Youin skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 planlegge sosiale ting\u00a0mer spontant, kan du si. Du har en stor knapp du kan trykke p\u00e5 for \u00e5 vise lokasjonen din, alts\u00e5 hvor du er, og at du har lyst til \u00e5 finne p\u00e5 noe. S\u00e5 ser vennene dine dette og kan kontakte deg hvis de er i n\u00e6rheten, sier Mari.\n\n## Ble god til \u00e5 programmere\n\nFor \u00e5 lage en app m\u00e5 du kunne programmere, noe som er en sentral del av informatikkstudiet. Mari synes utdannelsen forberedte henne godt p\u00e5 den tekniske delen av jobben. Hun utvikler appen til iPhone og Android, i tillegg til \u00e5 lage nettsidene.\n\n\\- Vi laget appen f\u00f8rst til iPhone. Jeg hadde aldri gjort det f\u00f8r, men var vant med programmering fra studiene, og jeg jobber jo med det hver dag n\u00e5.\n\n> \\- Det er et stort behov for programmerere i startup-firmaer\n\n\\- Selv om programmering egentlig er det jeg liker best, g\u00e5r jobben ut p\u00e5 mye annet ogs\u00e5. Blant annet m\u00e5 vi videreutvikle ideen, snakke med kunder og drive med brukertesting. Det \u00e5 teste var skikkelig utfordrende. Tenkte f\u00f8rst at \u00aballe skj\u00f8nner det jo, det er bare \u00e9n knapp,\u00bb men s\u00e5 enkelt var det ikke\\! sier Mari.\n\n## Ansatte egen designer\n\nBrukertesting er tett knyttet opp mot design, og det er Mari glad hun slipper \u00e5 ta seg av.\n\n\\- Jeg er absolutt ingen designer. I starten var vi bare to som jobbet med dette, men vi har f\u00e5tt med en designer ogs\u00e5, og vi jobber veldig bra sammen. Noe av det aller viktigste n\u00e5r man jobber slik er at teamet fungerer. Vi m\u00e5 for eksempel v\u00e6re tydelige p\u00e5 hvem som skal gj\u00f8re hva.\n\nSnart skal alle tre dra til Silicon Valley for \u00e5 promotere ideen deres. Da m\u00e5 de jobbe mye med \u00e5 legge frem et tydelig budskap p\u00e5 kort tid. De vet fortsatt ikke om ideen har potensiale til \u00e5 sl\u00e5 gjennom, men forh\u00e5pentligvis kommer det nyttige tilbakemeldinger som hjelper i arbeidet videre. Teknisk kompetanse er veldig viktig ogs\u00e5 her, og Mari mener det er et stort behov for programmerere i startup-firmaer generelt.\n\n\\- Mange har en id\u00e9 og starter arbeidet uten \u00e5 kunne utvikle noe produkt selv. N\u00e5r vi skal selge inn konseptet v\u00e5rt har vi faktisk et produkt og kan svare p\u00e5 tekniske sp\u00f8rsm\u00e5l, og det er alfa og omega for resultatet, mener Mari.\n\n## M\u00e5 selge seg inn\n\nMari understreker at det er veldig viktig \u00e5 kunne presentere ideen sin p\u00e5 en god m\u00e5te hvis man vil lykkes som gr\u00fcnder. Det er nok ikke n\u00f8dvendig for alle programmerere, men evne til \u00e5 samarbeide er helt sentralt.\n\n\\- \u00a0For \u00e5 passe til programmering b\u00f8r du v\u00e6re logisk anlagt og n\u00f8yaktig. Skulle vi hatt inn noen flere p\u00e5 teamet m\u00e5tte de selvf\u00f8lgelig v\u00e6rt flinke, men det aller viktigste at man kan samarbeide. For at det skal fungere trenger vi at alle drar i samme retning, sier Mari.\n\nTil slutt mener hun at alle mulige slags mennesker studerer informatikk, og man trenger absolutt ikke tilbringe fritiden foran datamaskinen.\n\n\\- Jeg liker \u00e5 v\u00e6re ute, trene og er opptatt av sport. For litt siden ble jeg overtalt til \u00e5 pr\u00f8ve samlekortspillet\u00a0Magic, men det var helt klart ikke noe for meg. Dataspill har jeg heller aldri v\u00e6rt interessert i, s\u00e5 jeg er vel litt s\u00e5nn \u00abnerd som ikke er nerd\u00bb. Ellers henger jeg fortsatt p\u00e5 studentkafeen v\u00e5r Escape, der jeg blant annet jobbet frivillig i baren mens jeg var student, avslutter Mari.\n\nAv Andreas F\u00e6r\u00f8vig Olsen \n\nPublisert 10. nov. 2016 10:10  - Sist endret 3. juli 2017 14:50\n\n\n**Navn:** Mari Lindeng Larsen\n\n**Jobb**: Gr\u00fcnder av oppstartsbedriften Youin\n\n**Bachelorutdanning ved UiO**:  \nIT - spr\u00e5k, logikk, psykologi. Dette programmet tar ikke lenger opp nye studenter. Fagtilbudet er flyttet til et annet studieprogram.\n\n**Relevant bachelorprogram ved UiO**:  \nInformatikk: spr\u00e5kteknologi\n\n**Masterutdanning ved UiO:**  \nInformatikk: programmering og nettverk\n\n**Verv under studiene:** Forskjellige roller i Cybernetisk Selskab (studentforening for informatikkstudenter)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51274d3b-ab4a-4b77-8ba2-5bcdc2b51ef9"}
{"url": "https://www.magmalou.no/product/tia/?add_to_wishlist=360357", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:25Z", "text": "      - \n        \n        kr1 399,00\n# Tia Black\n\nDeilig basic fra Arnie Says.  \nTynn og deilig bomullsgenser som kan brukes hele \u00e5ret.  \nPerfekt \u00e5 bruke alene, eller under en blazer, genser eller jakke.\n\nNormal p\u00e5 str.\n\n*30 grader finvask i maskinen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e363b198-d9ba-4eab-b89a-3c6174a525d1"}
{"url": "https://www.detskjerioslo.no/hvaskjer/108526.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:41:02Z", "text": "\n\n## Eldreb\u00f8lgen og andre malerier\n\n\n\nGalleri Albin Art s\u00f8ndag 10. februar 2019\n\nMaleriutstilling p\u00e5 Galleri Albin Art 2.-14. februar 2019. Vernissasje er l\u00f8rdag 2. februar, klokken 14.00. Gratis inngang.  \n  \nUtstillingen er \u00e5pen tirsdag til s\u00f8ndag 12-17 i hele perioden (minus mandager,. da galleriet er stengt).\n\n**Eldreb\u00f8lgen og andre malerier**  \n**Sted:** Galleri Albin Art  \n**Adresse:** Briskebyveien 42/ Holtegata 2B  \n**Dato:** S\u00f8ndag 10. februar 2019  \n**Tid fra:** 12:00  \n**Tid til:** 17:00  \n**Kategori:** Utstilling  \n**Vil du ha gratis ukentlig Nyhetsbrev fra Det skjer i Oslo.no?**  \nHver uke gir vi ut et nyhetsbrev p\u00e5 epost med hva som skjer i Oslo. Nyhetsbrevet ble utgitt f\u00f8rste gang i 2005 og vi har i dag 20.000 mottakere p\u00e5 listen.  \n\n**Andre arrangementer - Galleri Albin Art**  \nBeklager, vi har ikke flere arrangementer \u00e5 vise fra dette stedet n\u00e5.  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86fc1f4-caa2-4556-935b-4f4acf52d52b"}
{"url": "https://www.p4.no/programmer/frokost/nytelsesfredag/christers-italienske-favoritt/artikkel/643916/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:24Z", "text": "\n\n# Christers italienske favoritt\n\nIngen grunn til ikke \u00e5 kose seg med god mat ogs\u00e5 i januar. I dag st\u00e5r vongole p\u00e5 menyen.\n\nAv Anna Arnesen Kappler Fredag 15.01 2016\n\nVongole (hjerteskjell, som de heter p\u00e5 norsk) med pasta er en av mine favorittretter fra det italienske kj\u00f8kken. Vongole er like lett \u00e5 tilberede som bl\u00e5skjell, og kan varieres i det uendelige.  \n  \nJeg spiser det alltid n\u00e5r jeg er i Italia, men lager det sjeldent her hjemme, fordi de norske skjellene har en tendens til \u00e5 ha mye sand i seg. S\u00f8rg for \u00e5 velg ut de som ikke har sand p\u00e5 seg, s\u00e5 blir det kjempegodt.  \n  \n**Til 4 personer:**  \n  \n1 kilo vongole (hjerteskjell)  \n1 dl hvitvin  \n4 porsjoner spaghetti  \nKj\u00f8ttet av to tomater i terninger.  \n4 sjalottl\u00f8k i skiver  \n2 hakkede hvitl\u00f8ksfedd  \n3 ss sm\u00f8r  \n2 ss hakket persille  \n2 ss sitronsaft  \n2.ss olivenolje  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:**  \n  \n1\\. Skyll skjellene i vann.  \n2\\. Kok spaghetti ett minutt mindre enn anvist p\u00e5 pakken.  \n3\\. Sett en kjele p\u00e5 middels varme tilsett olje, sjalottl\u00f8k og hvitl\u00f8k. Stek under omr\u00f8ring i to minutter.  \n4\\. Tilsett skjellene og hvitvin, \u00f8k varmen og kok i ca tre minutter.  \n5\\. Senk varmen, og tilsett tomat og kapers.  \n6\\. Tilsett den varme spaghettien , sm\u00f8r og persille og r\u00f8r rundt slik at alt blander seg. La st\u00e5 p\u00e5 svak varme i noen minutter slik at smakene setter seg.  \n  \nServer med godt br\u00f8d, hilsen Christer.  \n  \n  \n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66c03ce4-cc35-4552-9814-71eaadaa083d"}
{"url": "https://petro.no/nyheter/ts-furmanite-tildelt-rammeavtale-pa-mongstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:40:33Z", "text": "18\\. desember 2018\n\nTS Furmanite er tildelt en 5+5-\u00e5rsavtale med Equinor Mongstad. Rammeavtalen kan i\u00a0tillegg til Mongstad ogs\u00e5 anvendes av Equinor og deres leverand\u00f8rer p\u00e5 alle lisenser offshore og\u00a0landanlegg der Equinor er operat\u00f8r eller Technical Service Provider (TSP).\n\nDet skriver selskapet i en pressemelding.\n\nAvtalen omhandler arbeid innen TS Furmanite sine kjemeomr\u00e5der; lekkasjetetting under drift,\u00a0mobil maskinering, kompositt-reparasjoner, varmebehandling, hot tap, ventiltesting, med mer.\n\nEn 24 timers service for \u00e5 rykke ut og l\u00f8se uforutsette problemstillinger og hendelser er ogs\u00e5 en\u00a0viktig del av den utvidede avtalen.\n\n\u2013 Equinor Mongstad har v\u00e6rt en s\u00e6rdeles viktig kunde for oss i en \u00e5rrekke. At avtalen n\u00e5 omfatter\u00a0hele portef\u00f8ljen til Equinor, er et sv\u00e6rt hyggelig signal. At avtalen ogs\u00e5 kan benyttes av Equinors\u00a0leverand\u00f8rer kan samtidig v\u00e6re med \u00e5 \u00e5pne nye muligheter for oss, sier \u00d8ystein Dalevoll,\u00a0daglig leder i TS Furmanite.\n\nTS Group AS kj\u00f8pte nylig 100% av aksjene i TS Furmanite. Som nye eiere er det er veldig gledelig \u00e5 se at Equinor gir fornyet tillitt til TS Furmanite, sier daglig Leder i TS Group AS, Rolf Hegna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dd32e0d-8dcc-4b5b-9578-b11d7fe106b0"}
{"url": "https://fredrikstadavisa.no/2018/07/26/frarader-bading-i-tunevannet-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:10Z", "text": "  juli 26\n\nPostet av i\u00d8STFOLD den juli 26, 2018 i NYHETER\n\n\n\nSarpsborg kommune frar\u00e5der innbyggerne \u00e5 bade i Tunevannet. Vannkvaliteten sjekkes ved \u00e5tte badeplasser i Sarpsborg kommune hver sommer, og siste rapport viser oppblomstring av alger.\n\n***Bl\u00e5gr\u00f8nnalger***\n\nTunevannet har v\u00e6rt utsatt for oppblomstring av bl\u00e5gr\u00f8nnalger gjennom flere \u00e5r. Av den grunn blir vannet fulgt opp med ukentlig befaring fra juni til godt ut p\u00e5 h\u00f8sten. Siktedybden og vanntemperaturen blir m\u00e5lt fra brygga ved Roklubben, samtidig som det blir gjort en visuell vurdering av vannet.\u00a0Vannpr\u00f8ver for analyse blir tatt fra badebrygga ved Tunevannet fire ganger i l\u00f8pet av sommeren.\n\n\n\n***Om bl\u00e5gr\u00f8nnalger***\n\nVed oppblomstring av bl\u00e5gr\u00f8nnalger, blir det satt opp skilt med informasjon om at bading frar\u00e5des. Dette kan bli aktuelt b\u00e5de ved Tunevannet og Isesj\u00f8.\u00a0Svelging av vann med h\u00f8yt algeinnhold kan medf\u00f8re oppkast, diare og magesmerter. Hudkontakt kan gi blemmer og hudirritasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f909d4c-2090-4375-b5d5-b9dd4fae6d27"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g194965-d2297954-Reviews-Pizzeria_Ristorante_Al_Ceppo-Desenzano_Del_Garda_Province_of_Brescia_Lombardy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00469.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:32:34Z", "text": "Tilbyr denne restauranten en h\u00f8ydetilpasset handikapvask p\u00e5 toalettet?Ja Nei Ikke sikker \n\nTilbyr denne restauranten monterte h\u00e5ndtak p\u00e5 toalettet?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nJuho\\_A-J\n\nVarierende kvalitet\n\nDette stedet har tydeligvis v\u00e6rt \u00e5pent for en stund, og kanskje det viser. Vi gikk inn uten reservasjon og ble sittende umiddelbart. \u00c5 komme sammen med ansatte p\u00e5 engelsk var ikke et problem, og v\u00e5re bestillinger ble fylt riktig, men da kom variablene. Kj\u00f8ttet vi...hadde var uts\u00f8kt med en super tender file en person i v\u00e5r gruppe hadde for en Secondi, men kylling og fisk andre i v\u00e5r gruppe hadde var anstendig, men ingenting \u00e5 skrive hjem om med mange sm\u00e5 bein i fisken og kylling er litt over tilberedt og t\u00f8rr. Sidene var en vits med \u00e5penbart frosne gr\u00f8nnsaker og en separat bestilt sidesalat som, om enn frisk, var definitivt ikke verdt den tilsynelatende anstendig prislappen p\u00e5 4 \u20ac. Husk at en Pizza her var 5 - 8 \u20ac s\u00e5 tar det hensyn til kvalitet og pris ikke m\u00f8tes. Primis vi hadde var for det meste pasta, som alle var gode og \u00e5penbart forberedt i huset. Vi delte ogs\u00e5 en pizza for en startpakke som var en anstendig italiensk aff\u00e6re med en super tynn skorpe som noe manglet smak og typisk god kvalitet p\u00e5legg. Jeg dro med magen min og min lommebok var greit forn\u00f8yd med prisene, men jeg kan ikke tenke at et sted som har v\u00e6rt \u00e5pent i 30 \u00e5r bra, gj\u00f8r s\u00e5 mye bedre\\!Mer\n\nDato for bes\u00f8k: september 2018\nBarryMLevene\n\n**Liverpool**\nAnmeldt 28. august 2018 \n\nOpptatt, men hyggelig\n\nVi ble anbefalt av v\u00e5rt n\u00e6rliggende hotell, og vi ble ikke skuffet. Selv om restauranten var opptatt var de to forsiden av huspersonalet oppmerksomme etter behov, og maten var rikelig og hyggelig.\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\n\n\n**Glasgow, Storbritannia**\n\n1513\n\nAnmeldt 24. august 2018 \n\nBeste maten vi hadde i Desenzano\n\nVi spiste her den f\u00f8rste natten i Desenzano fordi det ikke ser typisk turistisk ut. Partneren min hadde krabbe ravioli og det var nydelig. Vi kom tilbake p\u00e5 v\u00e5r siste natt og jeg hadde Gorgonzola pizza som er min favoritt valg av pizza, jeg kan...\u00e6rlig si at det er den beste pizzaen jeg noensinne har hatt. Vin var bra ogs\u00e5. Virkelig likte begge bes\u00f8k i form av mat, verdi og atmosf\u00e6re.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\nGod mat\n6\n\nAnmeldt 9. juli 2018 \n\nFint sted med veldig fin mat\n\nStedet er veldig praktisk n\u00e5r det gjelder plasseringen. Jeg ble faktisk overrasket over at slik god mat kan serveres p\u00e5 turiststedet:) Jeg likte virkelig maten. Jeg hadde pizza og pasta, begge med god frisk smak. Sj\u00f8mat forbi veldig deilig. Hyggelig service og ikke noe problem,...\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 egen h\u00e5nd, jeg likte virkelig uten un\u00f8dvendig press for \u00e5 spise og g\u00e5. S\u00e5 typisk i de fleste turistiske restaurantene, hvor enslige reisende ikke blir behandlet s\u00e5 snill som par. Dette stedet var opptatt med stor gruppe, par og familier, og jeg fikk ikke se en forskjell p\u00e5 tjenesten. Sterkt anbefalt : )Mer\n\nBeste sj\u00f8mat spaghetti i Desenzano\\!\n\n\nGod mat og service\n\nVi gikk bort fra hovedbyen og fant denne restauranten. Nydelig vennlig velkomst, veldig opptatt, men vi klarte \u00e5 f\u00e5 et bord. Min laks var flott tilberedt som var mannen min sj\u00f8mat spaghetti. Vin var best vi har hatt hele uken og p\u00e5 \u20ac 10 euro...en flaske var en fryd. Anbefale denne restauranten, det er borte fra folkemengder og turist restauranter s\u00e5 prisen reflekterer dette.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2018\n\nFantastisk Pizza og Service\n\nAl Ceppo er ligger ganske n\u00e6r Lido og har utsikt over innsj\u00f8en. Det serverer den mest fantastiske Pizza jeg har spist. Det var en vanlig tilholdssted da jeg pleide \u00e5 bes\u00f8ke Desenzano for ganske mange \u00e5r siden, og jeg var glad for at den fortsatt...var der da vi sist bes\u00f8kte. \u00a0Valget av pizza er omfattende, men uansett hva du velger, blir du ikke skuffet. Det er ikke bare en pizzeria, og har en veldig fin og omfattende meny. Jeg har ingen n\u00f8le med \u00e5 anbefale Al Ceppo, og mange takk til 'LaTigre'. Det var herlig \u00e5 m\u00f8te deg.Mer\n\nDato for bes\u00f8k: september 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23ae4386-b035-4a3d-b1c1-ec9cd3798e06"}
{"url": "https://www.electrolux.no/kitchen/cooling/fridge-freezers/free-standing-fridge-freezer/en3791mox/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:35Z", "text": "## NaturaFresh \u2013 0\u00a0\u00b0C for maksimal smak\n\nNyt perfekt lagring med NaturaFresh 0 \u00b0C-skuffen. Systemet h\u00e5ndterer temperatur og fuktighetsniv\u00e5er i beholderen, slik at maten bevares lengre. Ingredienser f\u00f8les og smaker perfekt, og de ser fantatiske ut.\n\n## Butikkfersk etter syv dager med TwinTech\n\nLuftkj\u00f8lesystemet TwinTech holder maten i kj\u00f8leskapet butikkfersk. Ved \u00e5 skille luften som sirkulerer i fryseren fra luften i kj\u00f8leskapet, holdes fuktigheten og temperaturen konstant. Dette skaper det perfekte milj\u00f8et for \u00e5 unng\u00e5 at maten t\u00f8rker ut.\n\n## Smak holder seg alltid p\u00e5 topp med MultiFlow\n\nMaten holdes p\u00e5 sitt beste med MultiFlow. Teknologien opprettholder en stabil temperatur inne i kj\u00f8leskapet. Dette forhindrer at matvarene t\u00f8rker ut. Den skaper et milj\u00f8 der maten forblir nydelig, helt til neste gang du tar en tur i butikken.\n\n### Spesifikasjoner\n\n##### N\u00f8kkelspesifikasjoner\n\n  - **Installering:** Frittst\u00e5ende\n  - **D\u00f8rfarge:** S\u00f8lv + Rustfri st\u00e5ld\u00f8r med antifingerprint\n  - **D\u00f8rhengsling:** H\u00f8yre (omhengslingsbar)\n  - **Energiklasse:** A++\n  - **Utvendige m\u00e5l HxBxD (mm):** 2005x595x647\n  - **Innbyggingsm\u00e5l HxBxD (mm):** Not applicable\n  - **Dimensjon:** xx\n\n##### Installasjon\n\n  - **Installering:** Frittst\u00e5ende\n  - **D\u00f8rfarge:** S\u00f8lv + Rustfri st\u00e5ld\u00f8r med antifingerprint\n  - **D\u00f8rhengsling:** H\u00f8yre (omhengslingsbar)\n  - **Utvendige m\u00e5l HxBxD (mm):** 2005x595x647\n  - **Innbyggingsm\u00e5l HxBxD (mm):** Not applicable\n  - **Dimensjon:** xx\n  - **Avstand til vegg, pga h\u00e5ndtak ,mm:** 20\n  - **Ben:** Justerbare ben, Front, Rear fixed rollers\n\n##### Energi\n\n  - **Energiklasse:** A++\n  - **Energiforbruk/\u00e5r:** 264\n  - **Klima Klasse:** SN-N-ST-T\n\n##### Annet\n\n  - **Produktnummer (PNC):** 925 070 901\n  - **Gross capacity fridge compartment:** 261\n  - **Bruttovolum (liter):** 109\n  - **Kompressor/Termostat:** 1/1\n  - **Laveste omgivelsestemperatur:** 10\n  - **Lengde p\u00e5 kabel (m):** 2.4\n  - **ProductTitle:** 700 Frost free Frittst\u00e5ende Kombiskap 200.5 cm A++\n  - **Belysning i kj\u00f8ledel:** Ceiling, Internal. LED, With rise-on effect\n  - **Belysning:** Nei\n  - **Fryserskuffer:** 2 stk full bredde + 1 halv dybde\n  - **Cabinet equipment, Flaps:** Nei\n  - **Equipment 0\u00f8 compartment:** 1\n  - **Type h\u00e5ndtak:** Bluefire large metal symmetric\n  - **Product Partner Code:** All Open\n\nELECTROLUX benytter cookies eller\u00a0informasjonskapsler og andre teknologier som Google Analytics, Facebook Pixels\u00a0og ClickTale for \u00e5 optimalisere brukeropplevelsen p\u00e5\u00a0v\u00e5re nettsider, samt \u00e5 kunne\u00a0gi relevant informasjon basert p\u00e5 bruksm\u00f8nster p\u00e5 nettsiden, eksempelvis\u00a0gjennom v\u00e5re kampanjer og \u00f8vrige markedsf\u00f8ringsaktiviteter i andre digitale\u00a0kanaler og\u00a0p\u00e5 forhandlernettsteder. Vi benytter ogs\u00e5 data fra tredjeparter som\u00a0for eksempel YouTube for \u00e5 kunne levere relevant innehold til v\u00e5re brukere. Du\u00a0kan lese mer om de sporingsmetodene vi\u00a0benytter i v\u00e5r\u00a0Personvernerkl\u00e6ring.\n\nVi jobber kontinuerlig og m\u00e5lrettet med \u00e5 forbedre nettsidene\u00a0og v\u00e5re tjenester basert p\u00e5 de dataene vi samler inn. Hvis du godkjenner v\u00e5r\u00a0bruk av informasjonskapsler, vil dataene utelukkende\u00a0benyttes anonymt for \u00e5\u00a0optimalisere nettsidene.  \n  \nData deles kun med godkjente og p\u00e5litelige tredjepartsakt\u00f8rer\u00a0og samarbeidspartnere som har inng\u00e5tt databehandler-avtale med selskapet. Eksempler\u00a0p\u00e5 slike tredjepartsakt\u00f8rer er mediebyr\u00e5,\u00a0forhandlere og analysepartnere.\n\nDet er fullt mulig \u00e5 skru av informasjonskapsler i din\u00a0nettleser, men v\u00e6r klar over at sv\u00e6rt mange nettsider da ikke vil fungere. Les\u00a0mer om dette i\u00a0v\u00e5r Personvernerkl\u00e6ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f297625-8798-45a6-a7cf-6a1a8332d1b8"}
{"url": "https://www.helsesmart.no/emne/bioslimming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:47:42Z", "text": "**Bioslimming er en av de nyeste body wrap behandlingene tilgjengelig. Bioslimming finnes b\u00e5de som hjemmebehandling og som wrap behandling p\u00e5 ulike kosmetiske klinikker.**\n\n**Hensikten med behandlingen er \u00e5 oppn\u00e5 vektnedgang, reduksjon av cellulitter og \u00e5 fjerne avfallsstoffer fra huden. St\u00f8rst effekt av oppn\u00e5s gjennom kurer med gjentatte behandlinger.**\n\n## Hva er Bioslimming?\u00a0\n\nBioslimming fra Provence Cosmetics i Frankrike er en av de nyeste s\u00e5kalte body wraps tilgjengelig. Body wrap er en kosmetisk behandling hvor deler av kroppen eller hele kroppen sm\u00f8res inn av ulike stoffer, f\u00f8r den pakkes inn i plast eller annet materiale.\n\nHeniskten med Bioslimming behandlingen er \u00e5 oppn\u00e5 vektreduksjon, fjerne cellulitter og \u00e5 fjerne giftstoffer i huden (detox).\n\nPris: *fra kr 550*  Ventetid: *uspesifisert* \n\n  \n## Hvordan foreg\u00e5r behandlingen?\u00a0\n\nBioslimming behandlingen finnes i to varianter, en behandling du f\u00e5r hos kosmetiske klinikker og en behandling som du kan benytte hjemme. Denne artikkelen omtaler behandlingsformen som f\u00e5s p\u00e5 klinikk.\n\nBehandlingen inndeles i to stadier:\n\n### Steg\u00a01\n\nI f\u00f8rste steg i behandlingen med Bioslimming p\u00e5f\u00f8res Detox Base, Active Slim Gel og Active Slim Cream. Produktene masseres inn i omr\u00e5dene av kroppen man \u00f8nsker \u00e5 behandle. Detox Base gir en lett avkj\u00f8lende effekt i huden. Ultra Slim Gel og Ultra Slim Cream medvirker blant annet til \u00f8kt sirkulasjon i vevet. Etter at produktene er massert inn\u00a0dekkes de av en plastikkfolie (saran wrap).\u00a0N\u00e5 skal du ligge og slappe av i ca 40 minutter, mens stoffene virker p\u00e5 kroppen din.\n\n### Steg\u00a02\n\nI andre steg av behandlingen fjernes wrapen f\u00f8r terapeuten masserer Ultra Slim Effect inn i omr\u00e5dene som behandles. Denne kremen skal ligge p\u00e5 slik at innholdet virker lengst mulig (inntil ca. 12 timer etter behandlingen).\n\n### Hvilke stoffer finnes i Bioslimming produktene?\n\nI kremene fra Bioslimming\u00a0finnes blant annet f\u00f8lgende innholddstoffer:\n\n  - Planteekstrakter\n  - Koffein\n  - Oljer\n  - Algeekstrakt\n  - Plantebaserte thermo-agenter (som gj\u00f8r huden varm eller kald)\n\n Hudoppstramming og figurforming (640) \n\nPris: *fra kr 150*  Ventetid: *fra 3 900 dager* \n\n\n## Hvilken effekt oppn\u00e5s med Bioslimming?\u00a0\n\nI f\u00f8lge produsenten selv oppn\u00e5s f\u00f8lgende effekter av behandling med Bioslimming:\n\n  - Inntil 67 % reduksjon av cellulitter og fettansamlinger i kroppsomr\u00e5dene som behandles (innen 4 uker)\n  - Gjennomsnittlig 1-4\u00a0cm\u00a0diameterreduksjon i omr\u00e5det som behandles (feks l\u00e5r, midje, rumpe etc.)\n  - Opplevelse av mykere og fastere hud\n  - Fjerning av avfallsstoffer i huden (s\u00e5kalt detox effekt)\n  - Stimulere lymfedrenasje og \u00f8ke forbrenningen\n\nFor st\u00f8rst effekt anbefales s\u00e5kalte behandlingskurer med inntil 12 behandlinger over en periode p\u00e5 ca.\u00a06 uker, og deretter en vedlikeholdsbehandling ca. 1 gang i m\u00e5neden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78f14d11-3236-45bc-bcfc-2d37a20c2058"}
{"url": "https://www.festtema.no/temaer/fester-gjennom-aret/halloween-tema/halloween-pynt-og-dekorasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:49Z", "text": "# Halloweenpynt | Pynt & dekorasjon til Halloweenfesten\n\nI denne kategorien har vi samlet alle tenkelige former for pynt til Halloween. S\u00e5 uansett om du skal pynte opp til en hyggelig uhyggelig fest i klubben eller en gjennomf\u00f8rt Horror-utgave av en Halloweenfest, s\u00e5 har vi pynten du leter etter.\n\nSelv samme pynt er delt opp i forskjellige kategorier, s\u00e5 du lett kan f\u00e5 et overblikk over hva som finnes av forskjellige former for Halloweenpynt.\n\nI kategorien \"Body parts\" finner du anrevne lemmer, blodige organer og andre former for likdeler du kan pynte opp med hvis du t\u00f8r. Vi har ogs\u00e5 samlet alt som heter skjeletter, kranier og knokler i sin egen kategori av pynt. Vi har ogs\u00e5 en avdeling utelukkende med edderkopper, rotter, flaggermus og andre dyr og kryp, til deg som synes at dette pynter\u2026..\n\n## Hvorfor pynter vi opp til Halloween\n\nTradisjonen med \u00e5 pynte opp til Halloween som vi kjenner det i dag, kommer i prinsippet fra Mexico\\!\n\nMexicanske emigranter i USA har med feiringen av deres Dias de los Muertos (De d\u00f8des dag) brakt Halloween innenfor.\n\nHvor Irske emigranter typisk kledde seg ut og pyntet opp med gresskarlanterner utenfor, for \u00e5 narre eller skremme de d\u00f8de, pynter mexicanerne opp inne og inviterte deres avd\u00f8de familiemedlemmer og kj\u00e6re inn til fest.\n\nTil Dias de los Muertos ville man sikre at de d\u00f8de f\u00f8lte seg hjemme og siden de bodde p\u00e5 kirkeg\u00e5rder, pyntet man opp med gravstener, skjeletter, kranier (Sugarskulls), flaggermus og annet kryp. For de avd\u00f8de en \"hyggelig\" atmosf\u00e6re.\n\nI motsetning til v\u00e5r tids Halloweendekorasjon, som gjerne skal v\u00e6re s\u00e5 uhyggelig som mulig, var og er pynten til Dias de los Muertos dekorert n\u00e6rmest festlig i sine farger og uttrykk.\n\n## Halloweenpynt\n\nSett fra det perspektivet gir det mening at vi pynter opp med skjelettrester, avrevne lemmer, spindelvev og alt mulig annet uhyggelig vi assosierer med stemningen p\u00e5 en m\u00f8rk, kald og skummel kirkeg\u00e5rd.\n\nAt Halloweenfigurene og annen pynt kan snakke og bevege seg, gj\u00f8r det kun mer realistisk, for de d\u00f8de levde jo p\u00e5 nettopp denne spesielle kvelden \u00e9n gang i \u00e5ret.\n\nDet faktum at mange av figurene vi pynter med til Halloween ogs\u00e5 avspeiler demoner og hekser skyldes kirkens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 annektere den opprinnelig Irske (Keltiske) tradisjonen Samhain, som ligger til grunn for den moderne Halloweenfeiringen.\n\nPynten vi bruker til Halloween er alts\u00e5 en stor mix av mexicanske, irske og kristne tradisjoner, og symboler tilsatt en stor porsjon amerikansk forkj\u00e6rlighet for storhet og ikke minst str\u00f8m\u2026..\n\n## **Derfor bruker vi gresskar som pynt til Halloween**\n\nHovedsymbolet for Halloweenpynt er kanskje gresskarlanternen, som er ud\u00f8deliggjort via sagnet om Jack O'lantern, som levde et helt liv i synd og lurte djevelen flere ganger. Da Jack endelig d\u00f8de, ble han avvist i himmelen, og ogs\u00e5 i helvete. Djevelen gav Jack et stykke kull, s\u00e5 han i det minste hadde lys p\u00e5 vei tilbake til jorden. If\u00f8lge sagnet skar Jack en lykt av en turnip og la det brennende kullet i lykten. Den dag i dag vandrer han i lyset fra lykten, hvilel\u00f8st frem og tilbake mellom helvete og himmelen.\n\nAv praktiske \u00e5rsaker, erstattet de Irske emigrantene turnipslykten med en gresskarlanterne, da denne b\u00e5de var lettere tilgjengelig i deres nye hjemland, men ogs\u00e5 lettere \u00e5 skj\u00e6re lykter av.\n\nOg s\u00e5ledes er Jack O'lanterns turnipslykter blitt erstattet av v\u00e5r tids ikoniske Halloweendekorasjon; Gresskarlanternen.\n\n## **Festtema har alle former for Halloweendekorasjon**\n\nI denne kategorien har vi samlet alle tenkelige former for pynt til Halloween. S\u00e5 uansett om du skal pynte opp til en hyggelig uhyggelig fest i\u00a0 klubben eller en gjennomf\u00f8rt Horror-utgave av en Halloweenfest, s\u00e5 har vi pynten du leter etter.\n\nSelv samme pynt er delt opp i forskjellige kategorier, s\u00e5 du lett kan f\u00e5 et overblikk over hva som finnes av forskjellige former for Halloweenpynt.\n\nI kategorien \"Body parts\" finner du anrevne lemmer, blodige organer og andre former for likdeler du kan pynte opp med hvis du t\u00f8r. Vi har ogs\u00e5 samlet alt som heter skjeletter, kranier og knokler i sin egen kategori av pynt. Vi har ogs\u00e5 en avdeling utelukkende med edderkopper, rotter, flaggermus og andre dyr og kryp, til deg som synes at dette pynter\u2026..\n\nHalloweenpynten er ikke skikkelig amerikansk uten en Halloweenfigur som enten lyser, snakker, kan bevege seg, eller alle tingene p\u00e5 \u00e9n gang. Derfor har vi ogs\u00e5 samlet alt av denne form for pynt i sin egen kategori med \"lys, lyd & bevegelse\" eller Halloween props som amerikanerne selv kaller denne formen for Halloweendekorasjon.\n\n## Halloweendepynt & dekorasjoner\n\nOrdet Halloween stammen fra det engelske \"all hallows eve\", som er et gammelt uttrykk for \"alle helgeners aften\" \u2013 aftenen f\u00f8r allehelgensdag. I f\u00f8lge folketroen var denne aftenen forbeholdt hekser, gjenferd og m\u00f8rkets makter, som kom frem for \u00e5 h\u00e5ne de helgenene man feiret dagen derp\u00e5.\n\nI dag er Halloween ensbetydende med flott pynt, god stemning og gr\u00f8ss, hvor man blant annet kan oppleve gresskarlykter, uhyggelige festligheter for voksne, og utkledde barn ute etter s\u00f8tsaker.\n\nI denne kategorien har vi hos Festtema.no samlet alt man kan \u00f8nske seg av pynt og dekorasjoner til Halloween. Her finner du alt fra klassisk Hollywoodpynt med edderkopper og heksegryter, til skrekkinngytende dekorasjoner som bevegelige Halloweenfigurer med lyd og sensoraktivering, samt blodige avrevne lemmer og zombiehoder som garanterer uhyggelig stemning.\n\n## Klassisk Halloweenpynt til hyggelig uhygge\n\nDen 31. oktober er festdag for sp\u00f8kelser, hekser, skjeletter, zombier og alverdens andre fantasifigurer. Dette skal selvf\u00f8lgelig kunne sees i dekorasjonene p\u00e5 den klassiske Halloweenfesten. Her kan du for eksempel pynte med lanterner, henge opp gjenferd i tr\u00e6rne og pynte vinduer med hodeskaller og plastikkflaggermus.\n\nHos Festtema.no har vi et bredt utvalg av Halloweenpynt, som med fordel kan anvendes i forretninger og restauranter. For eksempel kan du bruke v\u00e5re mange forskjellige Halloweenbannere til en rask og enkel vekkdekorasjon i restauranten. P\u00e5 butikkvinduet kan du sette vindusklistemerker med Halloweenmotiver, eller bruke realistiske edderkopper og kunstig edderkoppspinn i butikkens Halloweenutstilling.\n\n\u00d8nsker du et skikkelig heksetema finner du et stort utvalg av heksekostymer, hatter, koster, krystallkuler og dampene kjeler, som kombinert med edderkopper og flaggermus kan skape den perfekte ramme for ditt uhyggelige arrangement.\n\nGresskar er en uunv\u00e6rlig rekvisitt i feiringen av Halloween, uansett om det er i butikken eller hjemme. De tradisjonelle, uthulede gresskarene med utsk\u00e5rne ansikert blir oftest plassert ved hovedd\u00f8ren, mens de mindre, fargerike gresskarene blir satt opp i fine h\u00f8stdekorasjoner med blomster, grener og b\u00e6r.\n\n## Skap en uhyggelig stemning med Halloweendekorasjoner\n\nHvis festen skal v\u00e6re dekorert etter alle kunstens regler, hvor selv de voksne krymper seg i forskrekkelse og redsel, skal du bruke v\u00e5re mange skremmende Halloweenfigurerer med lyd, lys og bevegelse. Her kan du blant annet finne gjenferd, klovner og hekser i flere st\u00f8rrelser.\n\nEr du Halloweenentusiast, som vi er p\u00e5 Festtema.no, finner du masse imponerende Halloweenpynt i v\u00e5rt brede sortiment. Du kan for eksempel velge mellom sorte ballonger, hodeskallekonfetti, Halloweenbannere med hekser og zombier, samt uhyggelige flaggermusguirlandere.\n\nHvis du skal servere gyselige Halloweenretter til festen, har vi ogs\u00e5 masse engangsservice for Halloween. Du vil finne alt fra kopper og tallerkner, til servietter med bloddtryppende motiver.\n\nVi tar imot alle foresp\u00f8rsler, og du kan alltid kontakte v\u00e5r kundeservice hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5re Halloweenprodukter, eller hvis det er noe du ikke kan finne i v\u00e5r butikk. Du n\u00e5r oss p\u00e5 telefon 23 96 05 99.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6034fc47-dfa3-4a07-befb-8b0551401cbf"}
{"url": "http://britttb.blogspot.com/2013/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:38Z", "text": "H\u00e5ndarbeid, naturopplevelser og litt av hvert...\n\n## fredag 29. november 2013\n\n### Jeg vant\\!\n\n\n\n\u00a0\nJeg var s\u00e5 heldig \u00e5 vinne premie hos Ann Elisabeth med den fine bloggen Mitt lille roterom\n\nAnn Elisabeth lager de fineste ting og er ei veldig produktiv dame\\!\n\nSe, s\u00e5 mye fint hun har sendt til meg:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nNydelig heklet lyslykt, flott garn, cupcakeformer, te og oppvaskb\u00f8rste.\n\n\u00a0Jeg har aldri pr\u00f8vd \u00e5 strikke / hekle av garnet Himalaya silk fra BC garn, det kjennes\u00a0flott og eksklusivt ut og er\u00a0i ei nydelig farge\\! N\u00e5 skal jeg fundere p\u00e5 hva jeg skal bruke herligheta til - gleder meg til \u00e5 ta fatt\\!\n\nTusen, tusen\u00a0takk, Ann Elisabeth\\!\n\n\u00a0\nM\u00e5 ogs\u00e5 dele med dere den flotte blomsterbuketten jeg har f\u00e5tt fra min arbeidsgiver det siste \u00e5ret, nydelig og hjertevarmende\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHer i huset venter vi f\u00f8rjulsbes\u00f8k i dag; n\u00e5 skal de firbente hentes hjem til matmor og matfar.\n\nMen f\u00f8rst skal vi kose oss i lag alle sammen - hele helga\\!\n\nOg i kveld skal ribba pr\u00f8vesmakes (jada, jeg forlater prinsippet mitt om \u00e5 ikke\u00a0lage julemat f\u00f8r jul - i alle fall denne gangen\\! :-))\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere ei herlig helg\\!\n\n\u00a0\n\n## torsdag 28. november 2013\n\n### Snart advent...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSe hva jeg fant i dag\\! Lilla julestjerne, perfekt til \u00e5 f\u00e5 litt adventsstemning i huset\\!\n\nJeg\u00a0har ikke sett denne fargen p\u00e5 julestjerna f\u00f8r, har du?\n\n\u00a0\n\n\n  \nDenne uka har jeg fri. Neste uke skal jeg\u00a0tilbake til min \"gamle\" jobb etter ett \u00e5rs permisjon. Gleder meg til treffe kolleger og ta fatt p\u00e5 oppgaver som venter meg\\! Det f\u00f8les faktisk litt som \u00e5 skulle komme hjem igjen etter en erfaringsrik\u00a0og spennende reise.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nFriuka bruker jeg til litt julebakst og andre f\u00f8rjulsaktiviteter.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nPepperkaker har kommet b\u00e5de i boks og i kj\u00f8kkenvinduet. Sistnevnte har v\u00e6rt en \u00e5relang tradisjon med unger...men jeg har n\u00e5 bare fortsatt med \u00e5 pynte store pepperkakehjerter (med melis) til kj\u00f8kkenvinduet, selv om ungene har fl\u00f8yet ut av redet...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nM\u00f8rlefsene\u00a0ble bakt og pr\u00f8vesmakt i g\u00e5r.\n\nHa ei fin uke, snart\u00a0i desember\\! :-)\n\n\u00a0\n## tirsdag 26. november 2013\n\n### Fuglemat og b\u00f8ker\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nI \u00e5r skal sm\u00e5fuglene f\u00e5 hjemmelaget adventskos;\n\nei blanding av fuglefr\u00f8 og delfia-fett.\n\nJeg har\u00a0samla p\u00e5 tomme kokosn\u00f8tter som det tidligere var fuglemat i (kj\u00f8pt i butikk)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nOg s\u00e5 har jeg kledd tomme melkekartonger med et yndig (:-))\u00a0julepapir og blank tape (for \u00e5 beskytte mot vind og v\u00e6r). Fuglehusene er pyntet det med hjerter, bare for \u00e5 forsikre de sm\u00e5 om at maten er gitt med hjertet (\\!). De kan ellers bare f\u00f8lge notene p\u00e5 julepapiret og synge julesanger i vilden sky\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nHadde nesten glemt \u00e5 si noe om de b\u00f8kene jeg avsluttet for ei stund siden.\n\nHer kommer en aldri s\u00e5 liten anmeldelse, om du skulle la deg inspirere til lesing:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nKarin Fossum er for mange en kjent krimdronning i Norge, men denne boka er mer som en roman enn krimbok synes jeg. Jeg ble fort revet med i fortellingen om den fortvilte og unnselige Alvar\u00a0Eide.\u00a0\u00a0Omtale fra forlaget Cappelen:\n\nDet er bare en liten ting til. Han har l\u00f8ftet en h\u00e5nd, han tigger. - Er jeg god? En mann har trengt seg inn i huset til forfatteren. Han har forlangt \u00e5 bli den neste som f\u00e5r sitt liv beskrevet i en roman. Han har et desperat behov for en historie, han trenger et liv. Det er Alvar Eide, en middelaldrende beskjeden mann. Han skj\u00f8tter sitt arbeid i et kunstgalleri og gj\u00f8r ingen fortred. Men er det nok i et liv? En kald vinterdag kommer en ung kvinnelig narkoman inn i galleriet for \u00e5 varme seg, og Alvar Eide blir offer for krefter han ikke visste eksisterte. Hva skjer n\u00e5r man vil gj\u00f8re det som er rett, men ikke kan?\n\n\u00a0\n\n\nJo Nesb\u00f8 sin bok Politi synes jeg var spennende og absolutt til anbefaling for krim-elskere.\n\nOmtale fra lydbokforlaget: P\u00e5 et sykehus ligger en hardt skadet mann i koma. Roimmet bevoktes av politiet, og ingen f\u00e5r vite hva den mystiske pasienten heter. Samtidig blir politimenn funnet drept p\u00e5 \u00e5steder for gamle uoppklarte drap. Politiet st\u00e5r uten spor, og mangler i tillegg sin beste etterforsker. P\u00e5 sykehuset viser pasienten tegn til \u00e5 komme til bevissthet.\n\n\u00a0\n\n\n  \n\u00d8nsker deg en fin tirsdag\\!\n\n\\- og husk sm\u00e5fuglene i vinterkulda\\! :-)\n\n\u00a0\n## torsdag 21. november 2013\n\n### \u00d8lvotter og dyreliv\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5 har jeg pr\u00f8vd \u00e5 strikke \u00f8l-votter. Fant en fin og detaljert oppskrift hos StrikkeDolla\n\nJeg har brukt restegarn av Eskimo fra Drops, heklekrok og strikkepinner nr.6. De ble kanskje for hardt tovet for de ble veldig kompakt (to ganger i maskinen p\u00e5 60 grader). \u00a0\u00a0I oppskrifta anbefales Fritidsgarn og det bruker jeg p\u00e5 de neste \u00f8l-vottene.\n\n\u00a0\nHer i huset er det de firbente som har oppmerksomheten for tida, de er fremdeles p\u00e5 \"korttidsopphold\" hos gamlingene.\n\nI g\u00e5r m\u00e5tte vi avlegge et kveldsbes\u00f8k\u00a0hos dyrlegen med Cisca (hunden). For \u00e5 gj\u00f8re en litt lengre historie kort, s\u00e5 hadde hun alts\u00e5 f\u00e5tt en pinne p\u00e5 tvers i munnen...(hun elsker pinnelek- og..ja, det gikk ikke helt etter planen med den leken...)\n\nMen, med hjelp av v\u00e5r flinke dyrlege fikk vi pinnen l\u00f8s og alt er n\u00e5 bare fryd og gammen\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nLurifaks Mascara ser ut til \u00e5 ha inntatt permanent opphold p\u00e5 fuglebrettet...Stedet hun g\u00e5r inn n\u00e5r hun g\u00e5r ut, for \u00e5 si det slik...\n\nLurifaks M er alts\u00e5 en damekatt...men det skjedde en liten misforst\u00e5else da hun fikk navnet sitt...Da trodde nemlig eierne at det var en hannkatt...men slik var det alts\u00e5 ikke...Eierne tok raskt aff\u00e6re, katten m\u00e5tte jo f\u00e5 et navn som antydet hvilket kj\u00f8nn den har...ikke s\u00e5 enkelt, for katten hadde jo\u00a0allerede f\u00e5tt navnet Lurifaks og lystret (hm?) tilsynelatende navnet sitt...men, uansett s\u00e5 fikk den et flott jentenavn i tillegg...Mascara\\!\n\n\u00a0\n\n\nHei du, Lurifaks Mascara, hvor har du tenkt deg???\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nOg s\u00e5nn g\u00e5r no dagan her i huset ... :-)\n\n\u00a0\nHa en trivelig torsdag der du er\\! :-)\n\n\u00a0\n## torsdag 14. november 2013\n\n### Novemberhemmeligheter...\n\nDe fleste ivrige hekle- og strikkersker (og andre h\u00e5ndarbeidsglade)\n\nhar vel sine hemmeligheter i disse tider.\n\n\u00a0Jeg har ogs\u00e5 mine sm\u00e5 hemmelige prosjekt p\u00e5 gang...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDet er i grunnen koselig med slike sm\u00e5 hemmeligheter.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nGleder meg til \u00e5 dele dem med noen...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n...som jeg er glad i\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nog som jeg vet vil sette pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en hjemmelaget overraskelse i desember.\n\n\u00a0\nOg endelig har kroppen begynt \u00e5 fungere etter noen influensadager...det er godt \u00e5 f\u00e5 tilbake energien igjen. Gleder meg til \u00e5 finne fram mine sm\u00e5 hemmeligheter som har ligget ganske s\u00e5 brakk\n\nog ventet p\u00e5 ivrige, friske\u00a0hender\\!\n\nSnart...\n\n\u00a0\nH\u00e5per du har en fin dag der du er\\!\n\n\u00a0\n## l\u00f8rdag 9. november 2013\n\n### Marius til Bendik\n\n\u00a0\nS\u00e5 ble mariusgenseren til Bendik ferdig.\n\nFin genser til en kjekk kar\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nBendik \u00f8nsket seg rundfelling p\u00e5 sin genser -og det hadde selvf\u00f8lgelig ikke jeg noe i mot, det er mye lettere \u00e5 strikke rundfelling en \u00e5\u00a0montere armer etterp\u00e5\\! :-)\n\n\u00a0\nM\u00f8nster hentet jeg fra **Temahefte 15, klassikre\u00a0fra Sandnes garn**. Det var ikke rundfelling p\u00e5 herregenseren, men jeg pr\u00f8vde \u00e5 \"mekke det til\" med \u00e5 kombinere dame-og herre modell i heftet.\n\nDet gikk i grunnen veldig\u00a0greit.\n\n\u00a0\nS\u00e5 n\u00e5 kan jeg starte p\u00e5 en ny mariusgenser,\n\nden er selvf\u00f8lgelig til min andre, kjekke\u00a0bonuss\u00f8nn\\!\n\n\u00a0\n\nEllers....\n\n\u00a0\nVi passer \"barnebarna\" (katt og hund) for tiden\n\nTrodde f\u00f8rst at det var dukket opp en ny type unik fugl\n\n(**uten** nebb og **med** pels) p\u00e5 fuglebrettet..\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nMen det var bare\u00a0katta som tittet inn kj\u00f8kkenvinduet\n\n\u00a0og kanskje lurte p\u00e5 om vi hadde tenkt \u00e5 slippe henne inn...\n\neller hun satt \u00e5 speidet etter sm\u00e5fuglene?\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nM\u00f8rketida n\u00e6rmer seg her hos oss. Vi nyter siste rest av sola for denne gangen.\n\nTusen hjertelig takk for alle\u00a0fine kommentarer p\u00e5 b\u00e5de hurtigruteturen og h\u00f8stsokkene\\!\n\nVeldig hyggelig og inspirerende\\! :-)\n\nVelkommen til nye f\u00f8lgere, hyggelig \u00e5 ha dere med\\! :-)\n\n\u00a0\nGod helg\\!\n\n\u00a0\nBrittB  kl. \n11:32    18 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 6. november 2013\n\n### H\u00f8stsokker med tilbeh\u00f8r...\n\n\u00a0\n...kanskje litt i seineste laget\n\nn\u00e5 som vinteren er kommet her nord.\n\nMen da\u00a0jeg fant en garnpakke fra Hillesv\u00e5g Ullvarefabrikk\n\nmed m\u00f8nster (design Borghild Kol\u00e5s) falt jeg for fristelsen...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r jeg hadde strikket ferdig et par h\u00f8stsokker ble det mer garn til overs,\n\ns\u00e5 da ble det et par pulsvarmere\n\n\u00a0(eller rettere sagt\u00a0arm-varmere - s\u00e5 lange som de ble\\!)\u00a0i\u00a0s\u00e5nn sirka\u00a0samme stil\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n...og litt lek med neglelakk\\! :-)\n\n\u00a0\nOm du har lyst til \u00e5 strikke h\u00f8stsokker eller regnbuesokker eller havsokker eller fjellsokker eller rosasokker eller solsokker eller skogsokker s\u00e5 kan du sjekke www.ull.no\u00a0eller se denne adressen http://www.ull.no/hostsokken\n\n\u00a0\nNyt kvelden, det gj\u00f8r i alle fall jeg\\! :-)\n\n\u00a0\nBrittB  kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7308ae4-7ce8-444f-be27-b1f332f32f20"}
{"url": "https://www.kommunal-rapport.no/resultatb%C3%B8rsen/2019/02/knottkommune-inntar-resultattoppen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:24:35Z", "text": "\n\nOrdf\u00f8rer Per Helge Johansen (Sp) i Leka kan glede seg over stort overskudd etter auksjoner av nye oppdrettstillatelser i distriktet. Arkivfoto: Inga Fr\u00f8seth Rossing, Nord-Tr\u00f8ndelag fylkesbibliotek\n\n#### Ole Petter Pedersen\n\n26.2 2019 12:07\n\n*Les omtale av de forel\u00f8pige regnskapstallene for 2018 for flere kommuner i* Resultatb\u00f8rsen.\n\nLeka fikk et kjempestort overskudd p\u00e5 driften i fjor, if\u00f8lge regnskapet som n\u00e5 er oversendt til revisjonen. Driftsoverskuddet er p\u00e5 23,2 prosent av brutto inntekter, if\u00f8lge tallene Kommunal Rapport har mottatt fra kommunen.\n\n## Delta i debatten\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du deler ny kunnskap, dine egne erfaringer og diskuterer med oss og andre lesere. Du m\u00e5 bruke ditt fulle navn for \u00e5 delta i debattene. Debatten vil bli moderert i tr\u00e5d med de presseetiske regler. Modereringen skjer i etterkant av publiseringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f3cfc19-c94a-4ccc-b9ee-562736edd1eb"}
{"url": "http://holmcamping.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:53:09Z", "text": "### Om oss\n\nP\u00e5 Holm camping kan du leie plass for bobil/campingvogn, telt, hytte eller rom i servicebygget. Vi ligger midt i mellom fjord og fjell, med gode turopplevelser med et rikt dyreliv. Campingen drives av en familie p\u00e5 4, s\u00e5 vi har et fokus p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for reisende familier med aktiviteter og lekeplass, samt for forbireisende som trenger en stopp for natten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f719b51f-1686-4ac3-8e0f-d6fa0a87f6ec"}
{"url": "https://forhandler.grimm.no/hvit-fargehaarspray.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:33Z", "text": "  - \n\n# Hvit fargeh\u00e5rspray\n\n  - Varenummer: 8399\n## Hvit fargeh\u00e5rspray\n\nFargespray uten hold som er lett \u00e5 vaske ut\\!\n\nH\u00e5rspray som gir midlertidig farge p\u00e5 h\u00e5ret. Perfekt til disko, Halloween og karneval, eller hvis du bare vil ha effekter i h\u00e5ret for kvelden\\!  \n\nSprayen g\u00e5r ut ved h\u00e5rvask. Varigheten p\u00e5 sprayen vil avhenge av din opprinnelige h\u00e5rfarge, tykkelse p\u00e5 h\u00e5ret og slitasje. Veldig lyst h\u00e5r eller tynt barneh\u00e5r kan trenger flere vask f\u00f8r all farge er borte.  \n\nOppbevares i romtemperatur og ristes f\u00f8r bruk. Bruksanvisning p\u00e5 engelsk er p\u00e5 sprayflasken. Spray med korte \"spraydusjer\" i en avstand p\u00e5 ca. 20 cm. Ikke spray i ansiktet, beskytt kl\u00e6r og omgivelser.  \n\n\u00a0\nN\u00f8kkelord: h\u00e5rspray, farge, halloween, karneval, fluoriserende, metallic, glitter, Hvit\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c8e8f16-0084-4d8e-a8c8-0714a0ffe65b"}
{"url": "https://www.oa.no/sitrende-conception-comeback-pa-hjemmebane-er-det-rart-hjemmefansen-foler-eierskap-og-blir-rort-nar-karene-endelig-star-pa-scenen-igjen-og-det-til-jubel-fra-fans-fra-hele-verden/r/5-35-857117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:38Z", "text": "# **  Terningkast 5:  Sitrende Conception-comeback p\u00e5 hjemmebane: \u00abEr det rart hjemmefansen f\u00f8ler eierskap og blir r\u00f8rt n\u00e5r karene endelig st\u00e5r p\u00e5 scenen igjen, og det til jubel fra fans fra hele verden?\u00bb\n\nAv Frode Hermanrud\n\n Publisert: 27. april 2019, kl. 10:47   Sist oppdatert: 27. april 2019, kl. 10:49 \n\nHvem som var mest nerv\u00f8se av fansen eller bandet skal v\u00e6re usagt, men at det var en felles, etterlengtet reise som startet i det taklampene gikk i svart i Blackboxen fredag kveld, var det ingen tvil om.\n\nVi vil gjerne h\u00f8re om sm\u00e5tt og stort som foreg\u00e5r i distriktet. Hjelp oss \u00e5 v\u00e6re overalt\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8767a53-9028-44dd-bb09-e870115938da"}
{"url": "https://www.padlespesialisten.no/products/pyranha-machno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:36:28Z", "text": "  - \n\n# PYRANHA Machno\n\n13.949,- ~~15.499,-~~\n\n#### Informasjon\n\n**PYRANHA Machno -** k\u00e5ret til \"coolest gear of the year 2016\", og fremdeles like aktuell. Kajakken er utviklet av Alfon Machno og videreutviklet av team Pyranha. Dette er virkelig en utformaskin og en kajakk for store vannmasser. \u00a0Kajakken er sv\u00e6rt rask og har en eksplosiv hastighet n\u00e5r det gjelder. Machno er stabil og sv\u00e6rt forutsigbar.\n\n**Bruksomr\u00e5de: \"Creek\" / utfor, \"River running\"**\n\nLeveres med\u00a0**Stout2**\u00a0innredning (toppmodell innredning);\u00a0\n\n  - Polstret \"Stout\" justerbart sete\n  - Polstret \"Stout\" hoftest\u00f8tte - justerbar\n  - Justerbare og polstrede \"Stout2\" l\u00e5rst\u00f8tter\n  - Justerbar ryggstropp\n  - Full plate fotst\u00f8tte - justerbar\n  - 3 stk aluminium \"grab\" h\u00e5ndtak\n\n**St\u00f8rrelser:  \nS:**\u00a0Lengde: 257 cm, bredde: 66,0 cm, vekt: 20,0 kg, volum 276:l. vekt padler: 45\u201380 kg  \n**M**: Lengde: 265 cm, bredde: 66,5 cm, vekt: 21,5 kg, volum 308:l. vekt padler: 60\u2013100 kg  \n**L:** Lengde: 274 cm, bredde: 67,0 cm, vekt: 22,9 kg, volum 368: l, vekt padler: 75\u2013130 kg\n\nLeveres i 3 ulike trikolorfarger: Neon (turkis,lime,rosa), Daredevil (r\u00f8d,hvit,gr\u00e5), Rasta (gr\u00f8nn,gul,r\u00f8d)\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c48545c3-037b-481c-be5d-056d4a312dce"}
{"url": "https://www.aftenbladet.no/kultur/i/2Gq78R/De-gamle-historiene-er-fortsatt-nye", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:20Z", "text": "     Britiske Edward St. Aubyn er mest kjent for romanene sine om Patrick Melrose. N\u00e5 kommer hans versjon av Shakespeares \u00abKong Lear\u00bb, nemlig romanen \u00abDunbar\u00bb.   Gyldendal \n    \n# De gamle historiene er fortsatt nye\n\nBOK: Edward St. Aubyn har gjort en forn\u00f8yelig, underholdende og vittig vri p\u00e5 Shakespeare for v\u00e5r tid.\n\nOppdatert: 06.mai.2019 18:23\n\nPublisert: 06.mai.2019 18:22\n\nJan Askelund Forfatter og litteraturkritiker\n\n  \n1 2 3 4 5 6\n\n\n\n***Edward St. Aubyn:** Dunbar. Roman. 250 sider oversatt av Ragnhild Eikli. Gyldendal.*\n\nWilliam Shakespeare har v\u00e6rt d\u00f8d i over fire hundre \u00e5r. Diktningen hans synes ud\u00f8delig. Forklaringen kan v\u00e6re s\u00e5 enkel som at Skalden (the Bard, 1564-1616) - Skalden med stor S, som han kalles p\u00e5 engelsk - maktet det sjeldne kunststykket \u00e5 f\u00e5 to motsetninger til \u00e5 g\u00e5 vakkert opp i hverandre ved \u00e5 iscenesette de mest basale og gjenkjennelige menneskelige f\u00f8lelser, interesser og kontroverser og samtidig presentere dem som publikumsvennlige r\u00f8verhistorier, og p\u00e5 den m\u00e5ten gripe enhver som ser eller leser verkene hans.\n\nDet engelske forlaget Hogarth har invitert en rekke internasjonalt ber\u00f8mte, h\u00f8yt ansette og mye leste forfattere til \u00e5 skrive sin egen, oppdaterte versjon av et shakespeareskuespill. Slik har f.eks. briten Howard Jacobson diktet seg sin moderne Shylock etter \u00abKj\u00f8pmannen i Venezia\u00bb, kanadiske Margaret Atwood har tatt seg av \u00abStormen\u00bb, mens norske Jo Nesb\u00f8 har skrevet sin \u00abMacbeth\u00bb. Engelske Edward St. Aubyn (1960, prisbel\u00f8nnet for b\u00f8kene om Patrick Melrose, ogs\u00e5 film og tv-serie) har med \u00abDunbar\u00bb p\u00e5 sitt vis gjenfortalt et av Shakespeares mest leste dramaer, \u00abKong Lear\u00bb.\n\nHos St. Aubyn \u00e5pner det som skal utvikle seg til en forrykende handling, p\u00e5 en steindyr, diskret bortgjemt pleieheim i det nordvestlige England, der en av verdens mektigste og rikeste mediemoguler, Henry Dunbar, sitter neddopet etter at hans to onde d\u00f8tre har kuppet ham ut av den bedriften han har skapt og styrt med tyrannisk jernh\u00e5nd. De har plassert ham der, samvittighetsl\u00f8st hjulpet av doktor Bob, som selv nesten setter livet p\u00e5 spill under simultansex med de to d\u00f8trene, mens hans ymse bankkonti barmhjertig nok legger p\u00e5 seg.\n\nDunbar selv er kjemisk redusert til en noe n\u00e6r avfeldig og svak \u00e5tti\u00e5rig olding, men med sine siste rester av jernvilje og stahet makter han \u00e5 flykte fra pleieheimen, hjulpet av en alkoholisert skuespiller som selv ikke har tenkt seg lenger enn til n\u00e6rmeste pub p\u00e5 rikmannens bekostning. Selv tar Dunbar fatt p\u00e5 en vandring over heiene p\u00e5 flukt fra pleiere og morderiske leiesoldater som de onde d\u00f8trene setter etter ham: Han vil gj\u00f8re et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenvinne imperiet sitt, men har i dagevis nok med \u00e5 overleve frost og v\u00e6te, ensomhet og kulde.\n\nMen s\u00e5 har det seg samtidig slik Dunbar ogs\u00e5 har en tredje datter, den gode, snille datteren som han har forst\u00f8tt, men som han n\u00e5 ser han har gjort stor urett. Det er hos Shakespeare som i eventyrene og Edward St. Aubyn: en, to, tre d\u00f8tre, to onde, en god, samt den livslangt trofaste tjeneren \u2013 mer trofast enn tyrannen Dunbar har fortjent, som kommer til unnsetning slik at orden og rettferd kan gjenopprettes, og rikdommen, makten og \u00e6ren med dem. F\u00f8rst m\u00e5 Dunbar lutres i svikets og utst\u00f8telsens hav av lidelse, i ensomhet og hardt vunnet ny innsikt. S\u00e5 kan den gamle orden opprettes, med den forskjell at n\u00e5 innser den angrende, og alltid s\u00e5 diktatoriske, imperiemogulen sine fortidige synder mot sine ene datter, mens hun, den uendelig tilgivende datteren, blir forsonet med sin far.\n\nSagt p\u00e5 en annen m\u00e5te kan det krumme bli rett og arketypiske synder som gr\u00e5dighet (en av d\u00f8dssyndene) sones og svik tilgis (st\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten) samtidig som maktkampen om mediene og milliardene fortsetter kloden over \u2013 bokstavelig talt p\u00e5 liv og d\u00f8d \u2013 som f\u00f8r, som n\u00e5, mens de oppdiktede personene sammen med leserne kan kjenne seg lutret. I hvert fall underholdt: for den allvitende, like vittige som livskloke inntil det kyniske, fortelleren til Edward St. Aubyn \u00abkan skrive\u00bb, som det heter, og som Shakespeare og enkelte andre store s\u00e5gar gr\u00e5te med det ene \u00f8yet og le med det andre.\n\nEdward St. Aubyns lesere blir s\u00e5ledes fyrstelig underholdt av \u00abDunbar\u00bb. Og alt blir ved det gamle. Praktisk talt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17579ff2-2333-4b15-a8ea-e742668525b5"}
{"url": "https://oddmyklebust.com/2014/11/18/advarsel-for-turister-elefantokser-i-brunst-dreper-i-thailand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:54Z", "text": "\n\n**I l\u00f8pet av de siste tre dagene\u00a0er to elefantpassere blitt drept fordi de fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 turister til \u00e5 ri p\u00e5 mannlige elefanter\u00a0i brunst. N\u00e5 kreves forbud mot denne virksomheten som er livsfarlig for b\u00e5de elefantpassere og turister.**\n\nS\u00f8ndag ble en 60 \u00e5r gammel elefantpasser drept av en 18-\u00e5rig elefantokse i brunst i nordlige Phuket. Elefanten var p\u00e5 tur i jungelen med en russisk kvinne og hennes unge datter p\u00e5 ryggen da den br\u00e5tt gikk berserk og trampet passeren sin til d\u00f8de. I dag, tirsdag, ble en elefantpasser trampet til d\u00f8de i en s\u00e5kalt elefant-camp i s\u00e6rlige Phuket. Det skjedde rett f\u00f8r elefanten skulle g\u00e5 tur med turister p\u00e5 ryggen.\n\n> I mellomtiden er et godt r\u00e5d til alle turister som \u00f8nsker seg en tur p\u00e5 elefantryggen: Sjekk at det faktisk er hun-elefanter som benyttes. Styr unna alle han-elefanter, uansett\\!\n\nBegge elefantene var i brunst. Normalt brukes ikke mannlige elefanter til turistoppdrag, men \u00f8konomi er hoved\u00e5rsaken til at noen elefanteiere likevel fors\u00f8ker. N\u00e5 er det flere i Thailand som krever forbud mot \u00e5 bruke elefantokser i turisistindustrien.\n\nTurister er ofte ikke klar over det, men alle thailendere vet at mannlige elefanter er livsfarlige n\u00e5r de er i brunst. Han-elefantens brunst kalles for *must*, og i denne perioden forandrer elefanten fullstendig karakter. Det skyldes at brunsten er en smertefull tilstand med kraftig hormonell ubalanse. Testosteron-innholdet i kroppen\u00a0\u00f8ker med opptil 60 prosent, og det er ikke uvanlig at det oppst\u00e5r en kraftig betennelse i kj\u00f8ttet der st\u00f8ttennene er festet. Brunsten er dessuten synlig ved at det renner en illeluktende, brun v\u00e6ske fra kjertler ved elefantens tinning (bildet). Tilsynelatende gal av hormonell ubalanse og smerte er det ikke uvanlig at elefanter i brunst dreper det som st\u00e5r i dens vei, ogs\u00e5 egne unger. Det gj\u00f8r at thailandske elefanteiere isolerer slike elefanter fullstendig i opptil en m\u00e5ned mens brunsten varer. Samtidig gir ofte veterin\u00e6rer store doser med smertestillende medisiner.\n\nI India er det vanlig \u00e5 spenne fast elefanter i brunst, gjerne mellom to tr\u00e6r. Den tjores fast, og gis verken v\u00e5tt eller t\u00f8rt. Slik kan den st\u00e5 i en uke. I Thailand betraktes dette som dyreplageri, men faktum er at brunsttiden varer bare en ukes tid n\u00e5r elefanten gjennomg\u00e5r denne \u00abbehandlingen\u00bb, mens den alts\u00e5 varer en m\u00e5neds tid i Thailand. Hva som er verst eller best for elefanten selv, kan derfor diskuteres.\n\nBrunst-tiden oppst\u00e5r om vinteren, alts\u00e5 p\u00e5 samme tid som h\u00f8ysesongen for turistn\u00e6ringen. Alle thailendere vet det er b\u00e5de farlig og uansvarlig \u00e5 bruke mannlige elefanter i turistn\u00e6ringen, i alle fall i vinterhalv\u00e5ret, men noen gj\u00f8r det likevel av \u00f8konomiske \u00e5rsaker. Mange krever n\u00e5 et forbud mot dette, og i mellomtiden er et godt r\u00e5d til alle turister som \u00f8nsker seg en tur p\u00e5 elefantryggen: Sjekk at det faktisk er hun-elefanter som benyttes. Styr unna alle han-elefanter, uansett\\!\n\n1.   **Jan Olaf** sier:\n    \n    november 18, 2014, kl. 10:16 pm\n    \n    Takk for opplysningen. Mvh. JanO\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c74382c-e097-4e7c-9963-828be66256fa"}
{"url": "https://jem.ung.no/oss/psykisk/184595.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:38Z", "text": "# Blir man tynn hvis man ikke spiser?\n\nJente 15 \u00e5r\n\n\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l**  \n\nHvis man ikke spiser i det hele tatt, blir man tynn da? Jeg har lenge tenkt at \u00e6 m\u00e5 bli tynn og er veldig bevisst over hva \u00e6 spiser\u2026 og \u00e6 f\u00e5r alltid d\u00e5rlig samvittighet hvis \u00e6 har spist \"vanlig\" for jeg m\u00e5 jo spise lite for \u00e5 bli tynn\u2026 \u00e6 skriver opp hva \u00e6 spiser\u2026 f\u00f8r kastet jeg opp maten jeg spiste, men gj\u00f8r heldigvis ikke lenger. men sp\u00f8rsm\u00e5let mitt er om \u00e6 blir tynn hvis \u00e6 ikke spiser over en lenge periode? N\u00e5 er \u00e6 p\u00e5 en akuttinstitusjon 3-4 timer hjemmefra og har v\u00e6rt plassert p\u00e5 akuttinstitusjoner og ungdomspsykeriatisk siden f\u00f8r sommerferien\u2026 og det tror \u00e6 gj\u00f8r noe med kroppen \u00e5ss\u00e5 p\u00e5 en m\u00e5te\u2026? Her \u00e6 er n\u00e5 s\u00e5 trives \u00e6 virkelig ikke\u2026 S\u00e5 i det siste s\u00e5 har \u00e6 slutta \u00e5 spise\u2026 ikke fordi \u00e6 ikke er sulten men fordi \u00e6 ikke har matlyst:( og n\u00e5 har \u00e6 p\u00e5 en m\u00e5te blitt vant med \u00e5 v\u00e6re sulten\u2026 s\u00e5 n\u00e5 som \u00e6 ikke spiser s\u00e5 er jeg veldig s\u00e5nn at \u00e6 IKKE m\u00e5 begynne \u00e5 spise igjen\u2026 \u00e6 m\u00e5 bli tynn og dette tror \u00e6 er en start\\! Men sp\u00f8rsm\u00e5let er om jeg blir tynn etterv\u00e6rt hvis \u00e6 fortsetter \u00e5 ikke spise?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let og svaret er mer enn ett \u00e5r gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.\n\n\u00a0\n**Svar**  \n\nHei jente, 15 \u00e5r.\n\nTakk for at du skriver til ung.no.  \nJeg forst\u00e5r, ut fra det du forteller, at du sliter.  \nDu skriver at du har v\u00e6rt p\u00e5 akuttinstitusjon og i ungdomspsykiatrien siden sommerferien, og der skal du jo f\u00e5 hjelp i forhold til det du sliter med.\n\nDerfor blir jeg litt usikker p\u00e5 hvordan du opplever hjelpen der du er n\u00e5r du n\u00e5 ikke spiser.\n\nDu sp\u00f8r oss om du vil bli tynn hvis du ikke spiser. Svaret p\u00e5 dette er at du vil bli tynn/ underern\u00e6rt hvis du ikke spiser.\n\nFor \u00e5 si det p\u00e5 en annen m\u00e5te s\u00e5 vil kroppen din sakte, men sikkert, forfalle hvis den ikke f\u00e5r n\u00e6ring.\u00a0\n\nI tillegg vil du kunne f\u00e5 komplikasjoner som f\u00f8lge av underern\u00e6ring.\n\nDe fleste organer vil p\u00e5virkes, og underern\u00e6ring kan gi alvorlige f\u00f8lger som hjerterytmeforstyrrelse, hjertesvikt og endring i sentralnervesystemet, for \u00e5 nevne noe.\n\nJeg h\u00e5per at du kan snakke med de som skal hjelpe deg om hvordan du egentlig har det.\n\nHvis du vil ha det bedre b\u00f8r du bruke den tiden du n\u00e5 er innlagt til \u00e5 kunne gj\u00f8re endringer i livet ditt.\n\nDet \u00e5 ikke spise er, som du sikkert vet, farlig.\n\nFortell hvordan du har det til en p\u00e5 institusjonen som du har tillit til.\n\nJeg h\u00e5per at du vil ha hjelp, og jeg \u00f8nsker deg lykke til\\!\n\n\u00a0\nVennlig hilsen helses\u00f8ster\n\nFikk du svar p\u00e5 det du lurte p\u00e5?\n\nJa Nei\n\nJeg synes ogs\u00e5 du b\u00f8r lese:\n\n\n\n## Skader ved spiseforstyrrelser\n\n\")\n\nDu kan f\u00e5 fysiske helseskader av slanking og underern\u00e6ring. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 skader p\u00e5 kroppen av overspising, oppkast, misbruk av avf\u00f8rings- og vanndrivende midler, overdreven fysisk aktivitet og fasteperioder. De fysiske skadene kan igjen gi psykiske plager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5995422-dab3-4006-ac78-9c74fac90d95"}
{"url": "https://bokasin.no/produkt/pokemon-go/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:37Z", "text": "# Pok\u00e9mon Go med Noobwork\n\n    149\n\n\n**F\u00e5 mest mulig ut av ditt Pok\u00e9mon-eventyr\\!** Her f\u00e5r du en hel blekke stappfull av guider \u2013 blant annet til hvordan du kan finne de mest sjeldne Pok\u00e9monene \u2013 og mye annet som skal f\u00e5 deg i den rette Pok\u00e9mon-stemningen. L\u00e6r deg alle de hemmelige triksene, les om Pok\u00e9mons historie og ikke minst om nyhetene som er p\u00e5 vei. Kort sagt: Bli en Pok\u00e9mon Go-proff\\!  \nHappy catching\\!\n\n**I salg fra 26. september\\! Forh\u00e5ndsbestill n\u00e5\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "433367e5-64de-4b4f-b67e-2555f51f7d98"}
{"url": "https://www.fiberworks.no/tilbeh%C3%B8r/sp-fp05-guide-etsi/fp05-f%C3%B8ringsb%C3%B8yle-0-5u-etsi-hvit-7-b%C3%B8yler-etsi-21-montering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:07:10Z", "text": "# FP05 F\u00f8ringsb\u00f8yle 0,5U, ETSI\n\n## Hvit, 7 b\u00f8yler, ETSI/21\" montering\n\nBeskrivelse\n\nF\u00f8ringb\u00f8yle i hvitlakkert st\u00e5l med bedre plass for fibersnorer. Er beregnet brukt sammen med ODF med plass til 96 fiber. Har 7 firkantede f\u00f8ringsb\u00f8yler hvor \u00e5pningen i hver b\u00f8yle er p\u00e5 hele 72x20 mm. De utvendig totale m\u00e5l er:\n\n  - h\u00f8yde: 0,5 U\n  - bredde: tilpasset montering i\u00a0ETSI rack (21\")\n  - dybde: 90 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "741f7f92-ce04-4fcf-a164-3343070437bb"}
{"url": "https://whichnetbook.biz/Bondage-tips/svensk-sex-chat-private-bilder-av-norske-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:54:01Z", "text": " Hadde et antall mennesker, f\u00f8les sikkert nok til \u00e5 utvikle sanne og noe flott sex p\u00e5 hva ville en. Er mange menn vet hvem du betaler noen ganger de er tiltrukket av. Mening om fra sexavhengighet bildet fremmer sekresjonen av pasienten tidligere diskutert med noen ideer i utgangspunktet p\u00e5.\n\nEthvert romantisk ber\u00f8ring mens singelbar er et krav til det ofte p\u00e5 at du tror ville en ensidig aff\u00e6re av dette antatt \u00e5. Overskriften og unattractive foran faren sin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dff8bea-44db-415c-8813-d3ae2a92980d"}
{"url": "https://www.fleischers.no/aktiviteter/vossvind/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:15Z", "text": "# VossVind\n\n### Fly med oss\n\nVossVind tilbyr deg muligheten\u00a0til \u00e5\u00a0utforske innend\u00f8rs fallskjermhopping. Denne morsomme og spennende sporten er noe som alle kan pr\u00f8ve\\!\u00a0\n\nTa turen til\u00a0vindtunnelen p\u00e5 Voss og pr\u00f8v en aktivitet du sent vil glemme\\! Flyging i vindtunnelen har ingen krav om forkunnskaper og passer for alle. Det er den perfekte aktiviteten for familier, venner, bedrifter, eller for den som bare\u00a0\u00f8nsker seg en flytur. VossVind\u00a0er den f\u00f8rste vindtunnelen som er bygd i Norge, og er helt veruavhengig. Den har \u00e5pent hele \u00e5ret.  \nAldersgrense er 5 \u00e5r.  \nTa turen og fly med VossVind\\!\n\n\n\n \n\nVi er medlem av De Historiske Hotel & Spisesteder - en organisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\nMedlemsorganisasjon som inkluderer mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder.\n\n \n\nFleischer's Hotel er sertifisert Milj\u00f8fyrt\u00e5rn - Norges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\nNorges mest brukte sertifikat for \u00e5 dokumentere milj\u00f8innsats og vise samfunnsansvar.\n\n \n\nVi er medlem av Destinasjon Voss, som er et reisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\nReisem\u00e5ls- og utviklingsselskap som arbeider for \u00e5 markedsf\u00f8re Voss, samt drive prosjektutvikling innen reiseliv.\n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38e92e36-29dc-4fbe-8245-40f50aa1473b"}
{"url": "https://forum.hegnar.no/thread/5198/view/115950/0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:37:09Z", "text": " tunktee \n\n STRONG   **02.05.2018 kl 17:45   **30479 \n  Hei,  \n  \nForh\u00e5pentligvis til glede for nye lesere, har hele gjengen med faste Strongpoint-skribenter flyttet hit etter at det gamle forumet ble nedlagt.  \n  \nHer er det bare til \u00e5 sp\u00f8rre og grave om det \u00e9n m\u00e5tte lure p\u00e5. Vi pr\u00f8ver \u00e5 leve etter regelen om at det finnes ikke dumme sp\u00f8rsm\u00e5l, bare dumme svar\\!  \n  \nVi er en mange faste debattanter og det er god stemning\\!  \nVelkommen\\!  \n\n *Redigert 24.07.2018 kl 12:11*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n **Old school** Omvendt rekkef\u00f8lge  **Til bunnen**\n\n  - 1\n  - 2\n  - 3\n  - 4\n  - 5\n  - 6\n  - 7\n\n Elektrikeren \n\n **23.07.2018 kl 19:13   **4412 \n\n  \n>  *Collin* skrev   \u00c5ge og J\u00f8rgen. Hmmmm. Dette m\u00e5 vi like. \n\n  Collin, vet du om \u00c5ge Frankmo jobber i \"systemet enda, eller om han er helt ute? Ut i fra hva jeg har funnet, ser det i alle fall ut som han var ansatt s\u00e5 sent som i 2014. Han er bare 55 \u00e5r, s\u00e5 om han ikke har startet med noe annet, s\u00e5 kan han v\u00e6re med enda. Sp\u00f8rsm\u00e5let da er om forrige m\u00e5neders salg og siste ukes kj\u00f8p ikke er meldingspliktig?  \n\u00c5ge var for\u00f8vrig sjef for PSI etikett-fabrikk p\u00e5 Tangen ved Stange\n\n LeifH \n\n **23.07.2018 kl 19:16   **4409 \n\n  Jeg trur Waaler er snill med oss n\u00e5, rettogslett forteller oss at snart smeller det. :D\n\n Collin \n\n **23.07.2018 kl 19:19   **4407 \n\n>  *Elektrikeren* skrev   Tviler sterkt p\u00e5 at verdadero skal ut. Det er en av skribentene her p\u00e5 tr\u00e5den som st\u00e5r bak selskapet.. \n\n  S\u00e5 hvem er det som selger blant annet i dag og med volum? Jeg mener det er en selger som st\u00e5r for volum, ikke flere.\n\n Collin \n\n>  *Elektrikeren* skrev   Collin, vet du om \u00c5ge Frankmo jobber i \"systemet enda, eller om han er helt ute? Ut i fra hva jeg ha.. \n\n  Ja, han jobbet fortsatt i systemet. En sjef i et datterselskap er ikke n\u00f8dvendigvis meldeplktig.\n\n *Redigert 23.07.2018 kl 19:25*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n Elektrikeren \n\n **23.07.2018 kl 19:28   **4396 \n\n>  *Collin* skrev   S\u00e5 hvem er det som selger blant annet i dag og med volum? Jeg mener det er en selger som st\u00e5r for vo.. \n\n  Det kan hende vedkommende skal ha ut en del til? Selskapet har jo kj\u00f8pt flere hundre tusen aksjer f\u00f8r fremleggelsen av kvartalsrapporten. Det kan ha v\u00e6rt en kortsiktig trade i forventning om et knall-resultat med p\u00e5f\u00f8lgende kurs\u00f8kning.  \n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Elektrikeren \n\n **23.07.2018 kl 19:29   **4398 \n\n>  *Collin* skrev   Ja, han jobbet fortsatt i systemet. En sjef i et datterselskap er ikke n\u00f8dvendigvis meldeplktig. \n\n  Ok, takk for opplysningen.  \n\n Collin \n\n **23.07.2018 kl 19:31   **4390 \n\n>  *Elektrikeren* skrev   Det kan hende vedkommende skal ha ut en del til? Selskapet har jo kj\u00f8pt flere hundre tusen aksjer f\u00f8.. \n\n  Helt greit det \u00e5 redusere litt. \u00c5 selge alt tror jeg kan v\u00e6re tidenes tabbe n\u00e5r man har v\u00e6rt med s\u00e5 lenge. Hvorfor selge under 10 kronersmerket og samtidig ha det travelt?\n\n Elektrikeren \n\n **23.07.2018 kl 19:42   **4369 \n\n  N\u00e5 er vel disse siste kj\u00f8pte \"et par hundre tusen\" ogs\u00e5 hanket inn til en pris under 10,-, og det kan jo v\u00e6re at de er kj\u00f8pt inn ved hjelp av bel\u00e5ning, og at det hele var ment som en kortsiktig trade. Antar at minst det vedkommende hadde i utgangspunktet blir st\u00e5ende p\u00e5 depotet.\n\n Collin \n\n **23.07.2018 kl 19:45   **4366 \n\n  Ja, det et sant og for meg er ikke dagens kurs s\u00e5 viktig, men er litt lei av at vi g\u00e5r sidelengs s\u00e5pass lenge.\n\n *Redigert 23.07.2018 kl 19:47*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Elektrikeren \n\n **23.07.2018 kl 19:59   **4353 \n\n  Det er vi helt enige om. Kjedelig \u00e5 se \"alt annet\" g\u00e5 til himmels de siste \u00e5rene, mens Strong g\u00e5r motsatt vei. Vi f\u00e5r tro vi snart ser den mye omtalte ketchup-effekten, og at selskapet snart f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 oppgangsb\u00f8lgen. I mellomtiden f\u00e5r vi heller trade litt i andre papirer slik at vi ikke kjeder oss i hjel.  \nEtt er i alle fall sikkert: Strongpoint har mange sn\u00f8rer ute mer eller mindre verden over n\u00e5, og det b\u00f8r vel snart nappe skikkelig i et eller flere av dem.\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Collin \n\n **23.07.2018 kl 20:25   **4328 \n\n  \n  Da fikk jeg svaret fra ham selv og det kommer ikke noe mer fra den kanten p\u00e5 salg. Fikk lov \u00e5 poste dette for oppklaring. Godt \u00e5 vite. P\u00e5 tide at optimismen tar over n\u00e5. Ha en god kveld.\n\n *Redigert 23.07.2018 kl 20:37*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n sulzrox \n\n **23.07.2018 kl 20:27   **4326 \n\n>  *LeifH* skrev   Jeg trur Waaler er snill med oss n\u00e5, rettogslett forteller oss at snart smeller det. :D \n\n  Enig med den LeifH. Her sende Waaler eit signal.  \n  \n\u00c5ge Frankmo er ikkje i inside posisjon.  \nhttps://www.strongpoint.com/about-strongpoint/investor/the-share/shareholders-primary-insiders/\n\n N\u00f8tten \n\n **23.07.2018 kl 20:46   **4312 \n\n  \n  Jeg tror ogs\u00e5 det er er signal om at han har st\u00e5l-tro p\u00e5 selskapet, selv etter han er g\u00e5tt av. Mye positivt, selv om aksjekursen ikke er noe \u00e5 skryte av.  \nVar vel noen som lurte p\u00e5 om han ville selge litt, men her kom svaret ;)\n\n Grantchester \n\n **23.07.2018 kl 21:08   **4290 \n\n  Enda en irsk bensinstasjon utstyrt med CG;  \n **23.07.2018 kl 21:30   **4267 \n  Nydelig innsidekj\u00f8p av J\u00f8rgen  \nBra han viser at det faktisk er innsidere som har trua  \n  \nOg spesielt viktig er dette kj\u00f8pet n\u00e5 n\u00e5r han skal overlate roret til en nykommer  \nKnallbra melding\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n tunktee \n\n **23.07.2018 kl 21:37   **4258 \n\n  \n  Ja, dette var storartet\\! Gir en viss betryggelse for investeringen.  \nN\u00e5 er det ogs\u00e5 straks siste mulighet for ham \u00e5 f\u00e5 20% rabatt da. Var det 1. august Jacob overtar?  \n(Som en liten notis kan vi ogs\u00e5 merke oss at den doble direkt\u00f8rl\u00f8nnen vi har hatt siste m\u00e5nedene g\u00e5r mot slutten.)  \n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n tunktee \n\n **23.07.2018 kl 21:51   **4255 \n\n  \n>  *Grantchester* skrev   Enda en irsk bensinstasjon utstyrt med CG; https://www.facebook.com/pg/cashguard/posts/?ref=page\\_in.. \n\n  Takk for lenke Grantchester, virker som aktiviteten tiltar betydelig i Irland n\u00e5r man ser p\u00e5 Facebooksiden.  \nVar det ikke tross alt 150 installasjoner over 7 \u00e5r, og n\u00e5 tilsynelatende minst 11 punkter siden 19. juni i \u00e5r....\n\n Collin \n\n **23.07.2018 kl 22:25   **4214 \n\n  \n  Morsomt med gutta Irland som jobber knallhardt og over mange \u00e5r. Bravo.\n\n **23.07.2018 kl 22:55   **3911 \n  Dette var det beste kj\u00f8pssignalet jeg har sett p\u00e5 lenge\\! i SP\\! Bonnden kj\u00f8per\\! N\u00e5r han har ferie og avlingene t\u00f8rker inn.  \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 ferie og gikk tom for data, har 4G, men f\u00e5r ikke SMS s\u00e5 jeg kan oppdatere.  \n  \nHyggelig med SBERbank\\!  \n  \nDenne h\u00f8sten tror jeg blir hyggelig\\!  \nS\u00e5 vil jo sikkert Tverrbak ta grep. Men det diskutert og vi f\u00e5r se hva han finner p\u00e5. Jeg mener jeg f\u00f8lte en veldig god kjemi med JW. Dette kan ikke annet enn bli bra\\!  \n  \nS\u00e5 litt haus fra meg som har tidenes sommer. som mange her. M\u00e5tte bare h\u00f8sten bringe mange innbringende prosjekter for oss alle om det gjelder personlig eller selskapene vi har satt penger i\\!  \n\\!  \n\n Stocktrader \n\n  Bra med innsidekj\u00f8p (men det er tross alt til 20% rabatt - s\u00e5 til 8kr aksjen hadde nok andre hoppet p\u00e5 ogs\u00e5...).  \n  \nJeg sendte en e-post til J\u00f8rgen og etterspurte mer transparent rapportering som gjelder backlog p\u00e5 hver kvartalsrapport, nye ordrer mottatt i kvartalet, minus leverte ordrer. Jeg spurte ogs\u00e5 om status p\u00e5 de ulike kommuniserte C\\&C-kontraktene etc. (Utkonos, Axfood etc.).  \n  \nMerkelig at et prosjektselskap som Strong ikke rapporterer ordrebacklog - s\u00e5 h\u00e5per dette blir tatt tak i. Vanskelig \u00e5 vite hva som er levert / ikke levert av kommuniserte avtaler.  \n  \nJeg savner ogs\u00e5 en klar retning / tanker rundt cash-h\u00e5ndteringsdelen av selskapet. Gode marginer, men samtidig s\u00e5 trekker nok dette ned prisingen av selskapet. Selg cash-delen til \u00f8st/s\u00f8r europeisk kj\u00f8per (eller til russerne), og dyrk et rent e-commerce selskap. Ville forundre meg om ikke dette da hadde blitt handlet p\u00e5 doble multipler av dagens prising, og overskudd fra salg av cash-h\u00e5ndteringen kan betales ut som ekstraordin\u00e6rt utbytte - eller brukes til \u00e5 virkelig kunne satse p\u00e5 e-commerce. Dette trenger ikke v\u00e6re svaret for Strong, men viktig at ny CEO har klare tanker om veien videre, og hva strategien skal v\u00e6re - jeg tror det trengs.  \n  \n **24.07.2018 kl 08:56   **3765 \n\n  Bra med innsidekj\u00f8p (men det er tross alt til 20% rabatt - s\u00e5 til 8kr aksjen hadde nok andre hoppet p\u00e5 ogs\u00e5...).  \n  \nJeg sendte en e-post til J\u00f8rgen og etterspurte mer transparent rapportering som gjelder backlog p\u00e5 hver kvartalsrapport, nye ordrer mottatt i kvartalet, minus leverte ordrer. Jeg spurte ogs\u00e5 om status p\u00e5 de ulike kommuniserte C\\&C-kontraktene etc. (Utkonos, Axfood etc.).  \n  \nMerkelig at et prosjektselskap som Strong ikke rapporterer ordrebacklog - s\u00e5 h\u00e5per dette blir tatt tak i. Vanskelig \u00e5 vite hva som er levert / ikke levert av kommuniserte avtaler.  \n  \nJeg savner ogs\u00e5 en klar retning / tanker rundt cash-h\u00e5ndteringsdelen av selskapet. Gode marginer, men samtidig s\u00e5 trekker nok dette ned prisingen av selskapet. Selg cash-delen til \u00f8st/s\u00f8r europeisk kj\u00f8per (eller til russerne), og dyrk et rent e-commerce selskap. Ville forundre meg om ikke dette da hadde blitt handlet p\u00e5 doble multipler av dagens prising, og overskudd fra salg av cash-h\u00e5ndteringen kan betales ut som ekstraordin\u00e6rt utbytte - eller brukes til \u00e5 virkelig kunne satse p\u00e5 e-commerce. Dette trenger ikke v\u00e6re svaret for Strong, men viktig at ny CEO har klare tanker om veien videre, og hva strategien skal v\u00e6re - jeg tror det trengs.  \n  \n Norviking \n\n  Morro \u00e5 se at vi f\u00e5r ut volum og at de ut\u00e5lmodige kaster kortene.  \nAt J\u00f8rgen kj\u00f8per betyr at det er enda f\u00e6rre frie aksjer  \nS\u00e5 N\u00e5 M\u00e5 Det Da Snart Bli Tomt For Billig-aksjer \\!\n\n Collin \n\n **24.07.2018 kl 09:35   **3705 \n\n  Rabatten utbetales som l\u00f8nn og er skattepliktig. I praksis er det 10% rabatt, ikke 20. SQS ble fors\u00f8kt solgt for mange \u00e5r siden for\u00f8vrig.\n\n mrdoob \n\n **24.07.2018 kl 10:03   **3673 \n\n  2011-08-08 07:12  \n  \nPSI GROUP  \nH\u00c4VER F\u00d6RS\u00c4LJNING AV SQS (Direkt)  \nSTOCKHOLM (Direkt) PSI Group ger upp f\u00f6rs\u00f6ket att s\u00e4lja SQS till ryska CKC. Det avtal som tecknades i b\u00f6rjan av \u00e5ret h\u00e4vs d\u00e4rmed, meddelade PSI Group i ett pressmeddelande sent p\u00e5 fredagskv\u00e4llen.  \n  \nAff\u00e4ren hade en deadline satt till den f\u00f6rsta mars, men CKC har trots nya frister inte kunnat leva upp till avtalets f\u00f6rpliktelser.\n\n Collin \n\n  Og, hvor mye av dagens mcap var salgsprisen dengang?\n\n stifinner \n\n **24.07.2018 kl 10:16   **3649 \n\n  Det var vel avtalt 170 msek, s\u00e5 grovt sett 40% av mcap idag.\n\n mrdoob \n\n>  *Collin* skrev   Og, hvor mye av dagens mcap var salgsprisen dengang? \n\n  2011-02-21 09:22  \n  \nSTOCKHOLM (Direkt) PSI Group s\u00e4ljer SQS Security Qube System till SQS:s distributionspartner i Ryssland, OOO CKC.  \nEnterprise value i aff\u00e4ren har satts till 190 miljoner kronor.  \nAff\u00e4ren v\u00e4ntas kunna slutf\u00f6ras i b\u00f6rjan av mars m\u00e5nad.\n\n Collin \n\n **24.07.2018 kl 10:33   **3633 \n\n  Og, verdien av SQS er st\u00f8rre eller lavere enn dengang med Russlands st\u00f8rste bank p\u00e5 kroken?.. Uforst\u00e5elig at noen selger ned i dag, men sier som Viking: snart b\u00f8r det v\u00e6re slutt p\u00e5 billigsalget.\n\n Norviking \n\n **24.07.2018 kl 10:33   **3632 \n>  *mrdoob* skrev   2011-02-21 09:22 STOCKHOLM (Direkt) PSI Group s\u00e4ljer SQS Security Qube System till SQS:s distributi.. \n\n  Var det ikke noe med at han Russeren som stod bak dette oppkj\u00f8pet d\u00f8de da ?  \n\n LeifH \n\n **24.07.2018 kl 11:06   **3600 \n\n  \n  Han ser for seg mini-Menyer. Det vil v\u00e6re sm\u00e5 gourmetbutikker kombinert med hentestasjoner for internetthandel.\u00a0  \n  \nhttps://m.nettavisen.no/na24/meny-vurderer-a-bytte-ut-supermarkeder-med-sma-gourmetbutikker/3423517386.html\n\n Collin \n\n **24.07.2018 kl 11:15   **3595 \n\n  Ja, Leif dette kommer og vi sitter med aksjer i selskapet som muligens skal levere l\u00f8sningene og deretter service? Bare muligheten for at det drypper p\u00e5 oss burde gi kursl\u00f8ft, men det konmer nok en dag.\n\n Collin \n\n **24.07.2018 kl 11:25   **3583 \n\n>  *Norviking* skrev   Var det ikke noe med at han Russeren som stod bak dette oppkj\u00f8pet d\u00f8de da ? \n\n  Han ble i alle fall sv\u00e6rt syk husker jeg.\n\n PSI- Investor \n\n **24.07.2018 kl 11:55   **3552 \n\n  \n  Mener ogs\u00e5 \u00e5 huske at han d\u00f8de, i alle fall var jeg glad for at det salget ikke ble noe av for jeg hadde ogs\u00e5 da tro p\u00e5 en bedre pris lenger frem i tid.  \n  \nTunktee, jeg ser at \u00e5pningsinnlegget ditt f\u00f8lger oss for hver ny streng som dukker opp, kanskje du skulle redigere litt p\u00e5 det til glede for nye lesere (som det alltid sto i gamle Donald blader ...).  \n  \nMeny sine tanker passer oss bra\\! Det var en fin artikkel\\!\n\n *Redigert 24.07.2018 kl 12:00*   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n tunktee \n\n **24.07.2018 kl 12:04   **3543 \n\n  \n  PSI-I, hehe har lagt merke til det.  \nLurte p\u00e5 det forleden dag, er det s\u00e5nn at vi bare kj\u00f8rer p\u00e5 i uendelig tid p\u00e5 samme tr\u00e5den her p\u00e5 det nye forumet?  \n  \nSkal lage en liten vri :)\n\n **24.07.2018 kl 12:26   **3523 \n\n  Meny vurderer radikale grep for \u00e5 f\u00e5 opp veksten:  \nhttps://www.nettavisen.no/na24/meny-vurderer-a-bytte-ut-supermarkeder-med-sma-gourmetbutikker/3423517386.html  \nDe ser for seg sm\u00e5 gourmetbutikker kombinert med hentestasjoner for internetthandel. Kan dette bety at de skal bruke Click & Collect for \u00e5 f\u00e5 opp veksten?  \n\n PSI- Investor \n\n>  *tunktee* skrev   PSI-I, hehe har lagt merke til det. Lurte p\u00e5 det forleden dag, er det s\u00e5nn at vi bare kj\u00f8rer p\u00e5 i ue.. \n\n  S\u00e5nn ja, takk, det ble bra\\!  \nJa vi f\u00e5r vel pr\u00f8ve da, hvor mange innlegg det g\u00e5r an \u00e5 ha p\u00e5 samme tr\u00e5d, vi finner det nok ut en gang...\n\n Stocktrader \n\n  Takk - interessant med info hva slags summer det var snakk om for flere \u00e5r siden. 190 mill for SQS er jo nesten 50% av dagens mcap. Jeg tror litt av den lave interessen blant investorer er at selskapet ikke er dyrket rent nok mot fremtiden og e-commerce (selv om vi som investorer vet at de er flinke og fremtidsrettet, s\u00e5 er nok dessverre oppfatningen blant ikke-aksjon\u00e6rer at de er eksponert mot cash - og som et selskap listet p\u00e5 OSE s\u00e5 lyder ikke dette bra selv om det er sunn ny ettersp\u00f8rsel etter cash-h\u00e5ndteringsl\u00f8sninger i de fleste andre markeder enn norden. Min gjetning er at hvis SQS kan selges for 200 mill, s\u00e5 kan de betale ut nesten 5 kr per aksje og rendyrke selskapet / re-lansere det som et IT / e-commerce selskap - og kanskje prisen per aksje etter transaksjonen vil v\u00e6re det samme som i dag eller h\u00f8yere selv uten cash-delen (=+40-50% hentet ut av ekstra verdier sammenlignet med dagens kurs).  \n  \nEr det kj\u00f8pere for SQS/cash-delen for 200 mill? Er det realistisk? Hva slags EBITDA-multipler ville det tilsvart for den delen av selskapet?  \n  \nJeg sier ikke at dette er svaret for Strong, men jeg savner en klar retning fra CEO - og det h\u00e5per jeg kommer.\n\n   Du m\u00e5 logge inn for \u00e5 svare \n\n Collin \n\n **24.07.2018 kl 13:16   **3479 \n\n  Gode sp\u00f8rsm\u00e5l, men tror ikke salg av hele eller deler av selskapet er det mest n\u00e6rliggende. Om s\u00e5, s\u00e5 er det salg av hele selskapet til et PE-fond. Deretter kan det hende at Strong ble stykket opp og solgt i deler?  \n  \nVi har f\u00e5tt inn nye folk i styre og stell. Vi har kanskje v\u00e6rt for svake p\u00e5 salg og markedsf\u00f8ring? Jeg mener det. En av Norges beste p\u00e5 salg, Wiren, har kommet inn i styre og Roine f\u00e5r flere \u00e5 spille sammen med. Ny CEO som skal spisse satsingen.\n\n PSI- Investor \n\n  Hvis Sperbank st\u00e5r p\u00e5 spranget til \u00e5 investerer 2 milliarder for s\u00e5 \u00e5 fornye for 400 millioner i \u00e5ret s\u00e5 er det i mine \u00f8yne helt feil \u00e5 selge SQS n\u00e5. Da er det bedre \u00e5 vente til resultatene herfra kommer, slik at prisen kan bli en helt annen. SQS har jo tross alt ogs\u00e5 andre kunder, og b\u00f8r kunne levere gode resultater.  \n200 mill det var vel i en desperat situasjon for selskapet PSI som trengte penger, og det kostet vel mer enn milliarden bare \u00e5 utvikle konseptet?  \n  \nMen at det finnes gode m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 frem verdiene i Strong p\u00e5 det tror jeg.\n\n tunktee \n\n **24.07.2018 kl 13:45   **3449 \n\n  \n  PSI-I m.fl. Hvis det ender opp med at vi bruker denne tr\u00e5den i lang tid, burde vi da ha en kortversjon om Strongpoint i innledningen. (For \u00e5 promotere aksjen litt)  \n  \nTenker da litt stikkord om hva vi driver med, relevante nyheter siste \u00e5ret eller to, \u00e5rlig utbytte osv.  \nHvis noen f\u00f8ler for \u00e5 lage et forslag eller flere, er det bare \u00e5 sl\u00e5 seg fri.  \nJeg kan klippe og lime etter beste evne :)\n\n Grantchester \n\n **24.07.2018 kl 14:40   **3410 \n  Ja, gj\u00f8r det, tunktee. Dette er en form for markedsf\u00f8ring av selskapet vi driver.\n\n ** \n **24.07.2018 kl 15:03   **3390 \n\n>  *tunktee* skrev   PSI-I m.fl. Hvis det ender opp med at vi bruker denne tr\u00e5den i lang tid, burde vi da ha en kortversj.. \n\n  Super ide.  \nTrenger mer reklame for SP og dette forumet er kanskje et sted hvor invertorer m\u00f8tes.  \nKlippet litt fra hjemmesiden og andre steder du kanskje kan bruke.  \n  \nSTRONGPOINT - TOGETHER WE ARE STRONGER  \nStrongPoint is the result of a consolidation of seven companies in PSI Group.  \nThe seven companies joined forces in 2015.  \nBefore the consolidation the companies were called PSI Systems AS, PSI Antonson AB, New Vision Baltija UAB, SQS Security Qube System AB, Antonson Etikett AB, CashGuard AB and Vensafe AS.  \n  \nDividend policy:  \nStrongPoint's shareholders should over time get a competitive return on their investment through a combination of cash dividends and increased value of their shares.  \nPast dividend: 2017 - NOK 0,5. Accumulated 2011-2016: NOK 3,0.  \n  \n  \n Grantchester \n\n **24.07.2018 kl 15:05   **3388 \n\n  Jeg ville ikke ha solgt SQS n\u00e5. Jeg begynner \u00e5 innse hvor stor Sberbank kunden har v\u00e6rt, er og kan bli. For \u00e5 sette det litt i perspektiv har det tatt en av hovedkonkurrentene, Spinnaker, over 30 \u00e5r for \u00e5 levere 30000 CIT kofferter \\! P\u00e5 verdensbasis \u00f8ker Cash in Circulation (CIC) fortere enn BNP i de fleste land - se link, side 4. N\u00e5r l\u00f8nninger \u00f8ker, blir ogs\u00e5 pengetransport som benytter IBNS teknologien mer l\u00f8nnsomt \u00e5 ta i bruk. Teknologien er ikke lett \u00e5 kopiere og SQS har kun en h\u00e5ndfull konkurrenter. SQS kan \u00f8ke markedsandeler ved \u00e5 styrke sin posisjon i eksisterende markeder og inng\u00e5 allianser i nye. \u00c5 evaluere effektiviteten av SQS sine distribusjonskanaler er en av hovedoppgavene til den nye ledelsen - et sterkt distribusjonsnettverk er n\u00f8kkelen til suksessen i internasjonal B2B. Et utmerket produkt og et utmerket distribusjonsnettverk g\u00e5r h\u00e5nd i hand.  \n  \nhttp://acma-asia.org/files/ACMANewsletterDecember2017.pdf\n Grantchester \n\n **24.07.2018 kl 15:20   **3373 \n\n>    Super ide. Trenger mer reklame for SP og dette forumet er kanskje et sted hvor invertorer m\u00f8tes. Kl.. \n  Bra jobba, ben6 \\!  \nUnder \"Latest reported contracts and important events\" kan f\u00f8lgende ogs\u00e5 nevnes;  \n  \n\n Collin \n\nSikkert mange som har pr\u00f8vd seg men feilet p\u00e5 kvalitet og driftsikkerhet i Russland med humpete veier og minis 40C.  \nIdag ser det ut til at selgere holder seg p\u00e5 salgskurs og ikke dumper ned som tidligere.  \nKj\u00f8pere m\u00e5 opp og plukke p\u00e5 selv om h\u00f8yeste bud ligger p\u00e5 9.94..  \nEndelig trendskifte?  \n\n Grantchester \n\n **24.07.2018 kl 16:10   **3318 \n\n  Retail banking, ben6 \\! Refers to the division of a bank that deals directly with retail customers\n\n Collin \n\n **24.07.2018 kl 16:11   **3318 \n\n  \n>    Enig i \u00e5 beholde SQS selv om det ikke h\u00f8rer til kjerneomr\u00e5det retail, men bank. Trur verdien her kan.. \n\n  Ja, en dag m\u00e5 det bare snu og hvorfor ikke n\u00e5? Ha eb fortreffelig aften Strongere.\n\n tunktee \n\n **24.07.2018 kl 16:39   **3293 \n\n  \n  Takk for tilbakemeldingen ben6 og folkens\\!  \nSkal se om jeg kan lage en fornorsket versjon av det hele i l\u00f8pet av kvelden eller morgendagen. Lettere for de som ikke har h\u00f8rt om Strongpoint f\u00f8r \u00e5 forst\u00e5.  \nPoster det her for en dobbeltsjekk med dere, f\u00f8r jeg eventuelt endrer startinnlegget.  \n\n **24.07.2018 kl 17:05   **3271 \n\n  \n  Tok det p\u00e5 engelsk siden SP er internasjonalt.  \nTrur de fleste her + svenskene skj\u00f8nner selvom kommunikasjon etterp\u00e5 er norsk/svensk kan det kanskje trigge noen utenfor.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bde27bc-904c-42af-8bac-3648bd0a7bae"}
{"url": "https://www.apollo.no/reiser/europa/hellas/kalymnos/hotell/ambiance", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:39Z", "text": "# Ambiance\n\n\n  - \u2022 Sentral beliggenhet\n  - \u2022 N\u00e6rt stranden\n  - \u2022 Vakker utsikt\n\n\n**2 / 10** Ambiance\n\n**6 / 10** Ettromsleilighet\n\n**7 / 10** Baren\n\n**8 / 10** Baren\n\n**9 / 10** Ambiance\n\n**10 / 10** Ambiance\n\nTerrassen ut mot havet er bare en av grunnene til at du velger \u00e5 bo p\u00e5 Ambiance p\u00e5 Kalymnos. Du bor i tillegg midt i sentrum med n\u00e6rhet til restauranter og butikker, og stranden ligger bare en rask tur unna. I leiligheten finner du det meste som trengs for \u00e5 tilberede feriens m\u00e5ltider og matbutikken ligger like ved.\n\n## Fakta & fasiliteter\n## Beskrivelse\n\nP\u00e5 **Ambiance** bor du med havet innen rekkevidde og til stranden kommer du p\u00e5 noen minutter. Restauranter og kaf\u00e9er ligger i omr\u00e5det rundt hotellet. Vil du lage maten selv i leiligheten er det matbutikker like ved. Det er en bar p\u00e5 hotellet der du kan sl\u00e5 deg ned, eller hvorfor ikke sette deg ute p\u00e5 solterrassen.  \n  \nGratis WiFi samt mulighet for gratis deponering i resepsjonen, som er \u00e5pen fra morgen til kveld (ca. kl. 8.30-23.00). Myrties-stranden ligger ca. 1 kilometer fra hotellet. Pothia, \u00f8yas hovedsted, ligger ca. 9 kilometer vest for hotellet. Niv\u00e5forskjeller inne p\u00e5 hotellomr\u00e5det.\u00a0 Begrenset lokaltrafikk.\n\n## M\u00e5ltider\n\n  - ## Alle hoteller \u2013 Kalymnos\n\n### Aegean Homes\n\nP\u00e5 Aegean Homes p\u00e5 Kalymnos er atmosf\u00e6ren hjemmekoselig. Herlig havutsikt fra de hyggelige leilighetene og i den trivelige tavernaen som ligger p\u00e5 hotellet. Gangavstand til stranden der du kan se en flott solnedgang.\n\n### Carian\nAldersgrense p\u00e5 hotellet: 12 \u00e5r Carian er et elegant hotell p\u00e5 Kalymnos med herlig utsikt mot nabo\u00f8ya Telendos. Fra balkongen sitter du p\u00e5 f\u00f8rste parkett og kan nyte havets brus fra morgen til kveld. Litt ekstra ferief\u00f8lelse f\u00e5r du i hotellets spa.\n\n### Kalypso\n\nVelkommen til Kalypso i koselige Myrties. Hotellet ligger sentralt og har hyggelige tavernaer, barer og butikker rett rundt hj\u00f8rnet. Bassengomr\u00e5de med utsikt over havet og \u00f8ya Telendos.\n\n### Kantouni Beach\n\nTradisjonelle Kantouni Beach er et hyggelig leilighetshotell i den lille byen Kantouni p\u00e5 Kalymnos. Fra bassengomr\u00e5det har du en vakker utsikt over havet og sandstranden ligger bare et steinkast unna. Det ligger et par tavernaer i gangavstand, men vil du kokkelere selv er minikj\u00f8kkenet utstyrt for det.\n\n### Philoxenia\n\nPhiloxenia p\u00e5 Kalymnos bor du like ved havet og har fjellene som bakteppe. Som alternativt til stranden kan du avkj\u00f8le deg i bassenget. Liker du fjellklatring, s\u00e5 finner du \u00f8yas beste klatreruter her.\n\n### Zephyros\n\nVelkommen til en rolig og avslappende ferie p\u00e5 Kalymnos og nybygde, moderne Zephyros. Fine dobbeltrom med balkong og rett utenfor d\u00f8ra finner du flotte klatre- og turmuligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "183328eb-e229-40f5-9fbf-ddd9495535c0"}
{"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/norrona-lofoten-gore-tex-pro-jacket-skalljakke-herre-44540.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00251.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:14Z", "text": "\n\nSkijakken med de n\u00f8dvendige detaljene for \u00e5 takle krevende forhold i fjellet.\n\n\u00a0\nLofotenserien er utviklet for frikj\u00f8ring p\u00e5 ski og snowboard og er en av de mest popul\u00e6re seriene fra Norr\u00f8na. Utstyret har et stilrent snitt med spreke farger, og er lagd for \u00e5 t\u00e5le utforinger under t\u00f8ffe forhold. Navnet er inspirert av det ville landskapet nord i Norge, med fjell og tinder, storhav og hvite strender.\u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\nNorr\u00f8na Lofoten Gore-Tex\u00ae Pro\u00ae Jacket er en av de st\u00f8rste favorittene i og utenfor slal\u00e5mbakken. Den nye utgaven kommer i det mest slitesterke Gore-Tex\u00ae-membranet, Pro\u00ae, og skijakken har blitt mykere og mer komfortabel \u00e5 ha p\u00e5 seg. Lofoten Gore-Tex\u00ae Pro\u00ae frikj\u00f8ringsjakke har detaljene du trenger for en vellykket dag ute i sn\u00f8en. Sn\u00f8skj\u00f8rtet er kompatibalt med tilh\u00f8rende bukse, Lofoten Gore-Tex\u00ae Pro\u00ae Pant, enten ved \u00e5 bruke trykknappene eller ved \u00e5 zippe sammen jakke og bukse med tilh\u00f8rende koblingsstykke som medf\u00f8lger buksen. Skalljakken har ogs\u00e5 detaljer som pussefille i den ene lommen foran p\u00e5 brystet, gode luftemuligheter under armene og en hjelmkompatibel hette. Innerlommen med medieutgang er et fint sted \u00e5 oppbevare mobiltelefonen for \u00e5 minimere mulighetene for fuktskader. N\u00e5r sn\u00f8skj\u00f8rtet tas ut av jakken har man i tillegg en slitesterk skalljakke som kan brukes sommer som vinter, p\u00e5 tur og til fritid.\n\nSkijakken er impregnert med DWR-finish, noe som gj\u00f8r at vanndr\u00e5per hjelpes bort fra tekstiloverflaten. Vi anbefaler \u00e5 re-impregnere Norr\u00f8na Lofoten Gore-Tex\u00ae Pro\u00ae Jacket etter en tids bruk. Gore-Tex\u00ae-membranet er like vanntett, men det gj\u00f8res for \u00e5 opprettholde skalljakkens vannavvisende egenskaper i yttermaterialet, samt produktets pusteevne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96c458b1-e10a-4a9e-bcc7-b3ea2370a410"}
{"url": "https://www.helsesmart.no/emne/diabetes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:13Z", "text": "# Diabetes \u00a0\n\n**Diabetes mellitus er en sykdom som f\u00f8rer til at blodsukkeret blir for h\u00f8yt. Det finnes to hovedtyper av sykdomen,\u00a0diabetes 1 og diabetes 2. Diabetes 2 er den aller vanligste.**\n\n**Diabetes er en livslang sykdom, og kan ikke kureres. M\u00e5let med behandlingen er \u00e5 kontrollere blodsukkeret, og forebygge mot\u00a0komplikasjoner\u00a0senere i livet.**\n\n## Symptomer p\u00e5 diabetes\u00a0\n\n### Hovedsymptomene ved diabetes er t\u00f8rste og \u00f8kt vannlatning\n\nHovedsymptomene p\u00e5 diabetes er t\u00f8rste og \u00f8kt vannlatning, spesielt om natten. Dette skyldes at mye av sukkeret i blodet passerer ut gjennom nyrene og ut i urinen.\u00a0\u00d8kt vannlatning f\u00f8rer til at du taper mye v\u00e6ske, som kroppen fors\u00f8ker \u00e5 kompensere for ved at du blir t\u00f8rst.\n\nTretthet, vekttap og muskelsvinn er ogs\u00e5 vanlig. Uklart syn kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av at linsen p\u00e5 \u00f8yet forandrer form.\u00a0Symptomer som d\u00e5rlig s\u00e5rtilheling etter f.eks kutt og lignende er typisk for diabetes. Noen opplever ogs\u00e5 kl\u00f8e og gjentatte soppinfeksjoner i skjeden.\n\n### Hvorfor utvikler man symptomer ved\u00a0diabetes\n\nSymptomer p\u00e5 diabetes skyldes at kroppen ikke lengre klarer \u00e5 holde blodsukkeret normalt.\n\nVed diabetes type 1 faller produksjonen av det blodsukkerregulerende hormonet insulin. Fallende insulinniv\u00e5 gj\u00f8r at blodsukkeret \u00f8ker, noe som kan\u00a0skje relativt raskt. Symptomene p\u00e5 type 1 diabetes kan derfor ogs\u00e5 utvikles raskt (over noen f\u00e5 dager til uker), spesielt hos barn. Hos voksne kan symptomene utvikles over lengre tid. Type 1 diabetes kan oppst\u00e5 i alle aldre, men som regel debuterer sykdommen\u00a0f\u00f8r 40 \u00e5rs alderen.\n\nType 2 diabetes er mest vanlig hos voksne over 40 \u00e5r. Type 2 utvikles over lengre tid og har ofte mer diffuse symptomer.\n\n## Hyperglykemi (h\u00f8yt blodsukker)\u00a0\n\nSiden personer med diabetes ikke produserer nok insulin kan det f\u00f8re til at blodsukkeret blir for h\u00f8yt *(hyperglykemi).* Dette kan skje dersom du ikke vet at du har diabetes, eller dersom du ikke f\u00e5r tilstrekkelig god behandling.\u00a0\n\nSymptomer p\u00e5 hyperglykemi er ekstrem t\u00f8rste, munnt\u00f8rrhet, uklart syn, d\u00f8sighet og hyppig vannlating. Dersom denne tilstanden ikke blir behandlet kan det f\u00f8re til *diabetisk ketoacidose* (syreforgiftning).\n\n### Diabetisk ketoacidose\n\nDiabetisk ketoacidose\u00a0er en alvorlig tilstand som oppst\u00e5r n\u00e5r kroppen g\u00e5r tom for insulin, og\u00a0kroppen bryter ned muskler og fett som alternativ kilde til energi. Denne tilstanden krever \u00f8yeblikkelig hjelp.\n\nSymptomer p\u00e5 ketoacidose kan v\u00e6re kvalme/oppkast, t\u00f8rste, utt\u00f8rring (dehydrering), magesmerter,\u00a0bortfall av matlyst, hyppig vannlating og feber. \u00c5nden kan ogs\u00e5 har en fruktlignende lukt (den som har diabetes vil ikke kjenne denne lukten, men andre rundt vil merke det). Det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 s\u00f8ke \u00f8yeblikkelig hjelp dersom man har symptomer p\u00e5 ketoacidose.\n\n## Hypoglykemi (lavt blodsukker)\u00a0\n\nPasienter med diabetes er utsatte for \u00e5 utvikle lavt blodsukker *(hypoglykemi).* I forbinelse med diabetes kan lavt blodsukker oppst\u00e5 dersom kroppen tilf\u00f8res for mye av hormonet som senker blodsukkeret *(insulin)* via medisiner, i forhold til inntaket av sukker i mat og drikke. Hypoglykemi kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 blant annet dersom en person med diabetes hopper over et m\u00e5ltid, trener hardt eller drikker alkohol p\u00e5 tom mage.\u00a0\n\nSymptomer p\u00e5 hypoglykemi er:\u00a0\n\n  - irritabilitet og skjelving\n  - svette\n  - prikking i leppene\n  - svakhet\n  - forvirring\n  - sult\n  - kvalme\n\nTilstanden\u00a0kan lett stabiliseres ved \u00e5 drikke eller spise noe sukkerholdig. Om\u00a0man ikke f\u00e5r\u00a0opp igjen blodsukkeret tilstrekkelig raskt\u00a0kan man oppleve forvirring, uklar tale og eventuelt besvime. I noen tilfeller er behandling med injeksjon av et hormon som \u00f8ker blodsukkeret n\u00f8dvendig, nemlig *glukagon.*\n\n## Hvordan stilles diagnosen diabetes?\u00a0\n\nDet er sv\u00e6rt viktig at diabetes\u00a0blir diagnostisert s\u00e5 tidlig som mulig. Om man opplever symptomer p\u00e5 diabetes b\u00f8r man opps\u00f8ke\u00a0lege\u00a0 for pr\u00f8vetaking og utredning.\u00a0\n\nVed mistanke om diabetes kan en urinpr\u00f8ve testes for innhold av sukker *(glukose).* Urinen skal vanligvis ikke innholde glukose, dersom\u00a0legen finner spor av glukose, kan det v\u00e6re et tegn p\u00e5 diabetes.\u00a0\n\nDersom urinpr\u00f8ven inneholder glukose, er neste steg en blodpr\u00f8ve som kalles HbA1c (glysert hemoglobin). En HbA1c test viser langtidsblodsukkeret de siste\u00a08-12 ukene. Blodpr\u00f8ven kan brukes til \u00e5 diagnostisere diabetes eller vise hvor godt en\u00a0eksisterende diabetes er kontrollert. Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 m\u00e5le fastende blodsukker ved hjelp av en vanlig glukosetest.\n\n## Behandling av diabetes\u00a0\n\nM\u00e5let med behandling av diabetes er \u00e5\u00a0redusere symptomer og plager,\u00a0holde blodsukkeret stabilt, og forebygge sykdommer som kan oppst\u00e5 senere i livet.\n\n### Behandling av type 2 diabetes\n\nVed type 2 diabetes er det ikke slik at kroppens evne til \u00e5 produsere insulin n\u00f8dvendigvis er redusert. Ofte ligger det en kombinasjon flere \u00e5rsaker til utvikling av sykdommen, og mange av disse kan du gj\u00f8re noe med gjennom egenbehandling.\n\nDen viktigste\u00a0behandlingen av type 2 diabetes best\u00e5r derfor av\u00a0tiltak du selv kan utf\u00f8re. Et sunt og balansert kosthold, vektreduksjon dersom man er overvektig, slutte \u00e5 r\u00f8yke og \u00e5 ut\u00f8ve regelmessig fysisk aktivitet er ofte tilstrekkelig for\u00a0\u00e5 f\u00e5 sykdommen under kontroll. I mange tilfeller slipper du ta behandling med medisiner.\n\n\u00a0I noen tilfeller er det likevel n\u00f8dvendig med medisiner som regulerer blodsukkeret, s\u00e5kalte antidiabetika. Et av de vanligste medisinene ved type 2 diabetes er metformin. Metformin tas i tablettform. Noen m\u00e5 etterhvert ogs\u00e5 ta spr\u00f8yter med insulin for \u00e5 holde blodsukkeret stabilt (se under).\n\n### Behandling av type 1 diabetes\n\n\u00c5rsaken til type 1 diabetes er at kroppen ikke produserer nok insulin p\u00e5 egenh\u00e5nd. Behandlingen vil da v\u00e6re tilf\u00f8ring av insulin i form av medisiner, for \u00e5 holde blodsukkeret normalt. Se under for informasjon om insulin injeksjoner og insulinpumpe for mer informasjon om insulinbehandling.\n\n#### **Insulin-injeksjoner**\n\nPersoner med\u00a0type 1 diabetes er avhengig av injeksjoner (spr\u00f8yter) som inneholder insulin. Grunnen til at insulin blir gitt i\u00a0spr\u00f8yteform\u00a0 i stedet for tablettform, er at tabletter som inneholder insulin ville blitt brutt ned i magesekken i stedet for \u00e5 g\u00e5 over i blodbanen.\n\nInsulin blir vanligvis gitt i form av en injeksjonspenn, den som tar behandlingen vil gjerne selv kontrollere blodsukkeret sitt gjennom dagen. Alle som blir diagnostisert med diabetes vil f\u00e5 grundig oppl\u00e6ring i hvordan man skal bruke og oppbevare utstyret.\u00a0\n\n#### **Insulinpumpe**\n\nInsulinpumpe er et lite apparat som inneholder insulin og er et alternativ til injeksjonspenner. Pumpen blir plassert\u00a0under huden via et tynt r\u00f8r med en n\u00e5l i ene enden. Det er mest vanlig \u00e5 sette n\u00e5len i magen, men man kan ogs\u00e5 sette den i blant annet hofte, l\u00e5r eller armer.\u00a0\n\nInsulinpumpen gj\u00f8r slik at insulin kontinuerlig str\u00f8mmer inn i kroppen, og man kan selv kontrollere hvor mye insulin som str\u00f8mmer inn. Ved hjelp av dette apparatet trenger man ikke \u00e5 ta injeksjoner, men man m\u00e5 likevel kontrollere blodsukkeret selv for \u00e5 se om man f\u00e5r rett dose insulin. Alle med type 1 diabetes kan bruke insulinpumpe, inkludert barn, dersom\u00a0den blir kontrollert av foreldrene.\u00a0\n\n### **Behandling ved ukontrollert blodsukker**\n\n#### Lavt blodsukker (hypoglykemi)\n\nVed hypoglykemi er behandlingen rask tilf\u00f8rsel av sukkerholdig mat eller drikke, eventuelt en injeksjon med glukagon dersom man ikke f\u00e5r blodsukkeret under kontroll.\u00a0\n\n#### H\u00f8yt blodsukker (hyperglykemi)\n\nVed hyperglykemi m\u00e5 man tilpasse dietten sin og regulere dosen av insulin for \u00e5 opprettholde blodsukkeret. Dersom man ikke klarer \u00e5 kontrollere blodsukkeret og utvikler diabetisk ketoacidose kreves det \u00f8yeblikkelig hjelp p\u00e5 sykehus. Man vil da f\u00e5 tilf\u00f8rt insulin intraven\u00f8st og eventuelt\u00a0ekstra v\u00e6ske om man er utt\u00f8rket (dehydrert).\n\n## Komplikasjoner som f\u00f8lge av diabetes\u00a0\n\n**\n\nDersom diabetes ikke blir behandlet, kan det f\u00f8re til en rekke helseproblemer. H\u00f8yt blodsukker kan f\u00f8re til skade p\u00e5 nerver, organer og blod\u00e5rer. Selvom man ikke opplever symptomer p\u00e5 for h\u00f8yt blodsukker, kan et vedvarende h\u00f8yt blodsukker gi skader over lang tid uten at man selv merker det i tidlig fase.\u00a0\n\n### **Hjerte og karsydommer**\n\nPersoner med diabetes har fem ganger st\u00f8rre\u00a0risiko for \u00e5 utvikle kransarteriesykdom (\u00e5reforkalkninger p\u00e5 blod\u00e5rene som forsyner hjertet)\u00a0og slag. Vedvarende, ukontrollert blodsukker kan f\u00f8re til aterosklerose (\u00e5reforkalkning), som igjen kan f\u00f8re til redusert blodtilf\u00f8rsel til hjertet og for\u00e5rsake angina pectoris. Aterosklerose \u00f8ker sjansen for at blod\u00e5rene i hjertet blir totalt blokkert, og\u00a0kan f\u00f8re til hjerteinfarkt eller hjerneslag.\u00a0\n\n### **Nerveskade**\n\nD\u00e5rlig regulert diabetes og h\u00f8yt blodsukker kan skade blodtilf\u00f8rselen til nervene i kroppen. Dette kan f\u00f8re til skade p\u00e5 nervene, perifer nevropati, som kan gi\u00a0prikkende eller brennende smerte, og nummenhet av b\u00e5de fingrer og t\u00e6r.\u00a0\n\nVed skade p\u00e5 nervene i ford\u00f8yelsessystemet kan man oppleve kvalme, oppkast, diar\u00e9 eller forstoppelse.\u00a0\n\n### **Diabetisk retinopati**\n\nDiabetisk retinopati er skade p\u00e5 netthinnen (retina)\u00a0i \u00f8yet. Retina er det lyssensitive laget bakerst i \u00f8yet som fanger opp synsinntrykk. Retina er avhengig av blodtilf\u00f8rsel, og ved h\u00f8yt blodsukker kan det f\u00f8re til skader p\u00e5 blod\u00e5rene til \u00f8yet og p\u00e5virke synet.\u00a0\n\nDiabetikere b\u00f8r sjekke \u00f8yene sine jevnlig og\u00a0ha et kontrollet blodsukker. Dersom man oppdager diabetisk retinopati tidlig nok, kan man f\u00e5 laserbehandling. Laserbehandlingen vil derimot ikke bedre synet, men ivareta det synet man allerede har.\u00a0\n\n### **Nyresykdom**\n\nNyreskade som f\u00f8lge av diabetes oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av h\u00f8yt blodsukker. Et forh\u00f8yet blodsukker kan f\u00f8re til blokkeringer i de sm\u00e5 blod\u00e5rene i nyrene og proteiner kan lekke ut i urinen. Diabetisk nyreskade er ofte sett ved h\u00f8yt blodtrykk, som oppst\u00e5r samtidig med nyreskaden, og ved diabetisk retinopati. I sjeldne, alvorlige tilfeller kan nyreskaden f\u00f8re til nyresvikt, som krever dialyse og eventuelt nyretransplantasjon.\u00a0\n\n### **Diabetisk fot\u00a0**\n\nNerveskade p\u00e5 f\u00f8ttene kan ofte f\u00f8re til at man ikke merker at man sm\u00e5 kutt og rifter, p\u00e5 grunn av nedsatt f\u00f8lelse. Dette gir fots\u00e5r, ofte som er infisert, og\u00a0kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 behandle. Diabetikere b\u00f8r sjekke f\u00f8ttene jevnlig (minst en gang i \u00e5ret), og v\u00e6re obs p\u00e5 s\u00e5r som ikke gror, helvelse og varm hud.\u00a0Ved p\u00e5vist nerveskade b\u00f8r man sjekke f\u00f8ttene hver dag.\n\n### **Seksuell dysfunksjon**\n\nHos menn med diabetes, spesielt de som r\u00f8yker, kan skade p\u00e5 blod\u00e5rer og nerver f\u00f8re til ereksjonsproblemer.\u00a0Kvinner opplever ofte tap av libido, t\u00f8rrhet i skjeden og smerte under samleie.\u00a0\n\n### **Spontanabort og d\u00f8df\u00f8dsel**\n\nGravide kvinner med diabetes har en \u00f8kt risiko for spontanabort og d\u00f8df\u00f8dsel. Det er derfor sv\u00e6rt viktig at kvinner kontrollerer blodsukkeret n\u00f8ye b\u00e5de f\u00f8r og under graviditet, for \u00e5 unng\u00e5 f\u00f8dselsskader hos babyen.\n\n## \u00c5 leve med diabetes\u00a0\n\nSelvom diabetes er en kronisk og livslang sykdom, kan de fleste ha et normalt og friskt liv. Diabetikere b\u00f8r g\u00e5 til legen jevnlig, minst \u00e9n gang i \u00e5ret, for unders\u00f8ke om\u00a0sykdommen er godt\u00a0kontrollert. Dette gj\u00f8res ved blant annet blodpr\u00f8ven, HbA1c, som viser blodsukkeret de siste 8-12 ukene.\u00a0\n\nEt kontrollert blodsukker kan opprettholdes ved riktige doser insulin og noen viktige livsstilsendringer:\n\n  - Et sunt og balansert kosthold\n  - Fysisk aktivitet\n  - Unng\u00e5 r\u00f8yking\n  - Begrens alkoholinntak\n  - Vaksinering mot influensa og pneumokokker (lungebetennelse)\n  - Sjekke \u00f8yer og f\u00f8tter jevnlig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47cb270e-75dc-4cd6-873f-2509b8f8750c"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/stadig-pa-solsiden/62803132", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:38Z", "text": "# Stadig p\u00e5 solsiden\n\nLivet er godt p\u00e5 riktig side av fjorden.\n\n\n\n31\\. mai 2013 kl. 16.07\n\n\\- Jo, Aker Brygge er definitivt best p\u00e5 avstand.Fredag speidet utover fjorden, mot solnedgangen og turistmagneten p\u00e5 den andre siden. P\u00e5 denne \u00e5rstida er det et sted \u00e5 styre unna - med mindre du er glad i g\u00e5, st\u00e5 og sitte i k\u00f8.\n\n\u00a0- Du har et poeng. Og fra dette st\u00e5stedet blir opphopningen av gammel og ny arkitektur nesten pent. Det nye Astrup Faernly-museet p\u00e5 Tjuvholmen er jo flott. Og det gj\u00f8r seg definitivt best herfra.\n\nRobinson og Fredag hadde dradd for \u00e5 bes\u00f8ke en gammel, god bekjent, den sesong\u00e5pne fiskerestauranten Solsiden like nedenfor Akershus festning. Beliggenheten er prima, maten pleier ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re det. De har v\u00e6rt der mange ganger f\u00f8r, og har jevnt over v\u00e6rt str\u00e5lende forn\u00f8yd. I fjor sto de over, i trygg forvissning om at det ikke var s\u00e5 mye nytt \u00e5 skrive om. Men \u2014 n\u00e5 hadde det kommet dem for \u00f8re at ting hadde endret seg. En kollega fra en herv\u00e6rende dagsavis hadde gitt Solsiden det glatte lag og ribbet dem for stjerner. S\u00e5 det ble bestemt at en ny test m\u00e5tte gj\u00f8res.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a46c910-e1e4-446b-861b-60b2d8f47f0f"}
{"url": "http://infratek.no/investor/rapporter?id=1419416", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:58:51Z", "text": "# Innkalling til ekstraordin\u00e6r generalforsamling\n\n**Innkalling til ekstraordin\u00e6r generalforsamling i Infratek ASA inklusive vedlegg f\u00f8lger vedlagt.**\n\nInnkalling til ekstraordin\u00e6r generalforsamling med vedlegg kan ogs\u00e5 lastes ned fra www.infratek.no. Innkallingen sendes alle aksjeeiere med kjent adresse per 4. september 2013.  \n  \nDen ekstraordin\u00e6re generalforsamlingen avholdes p\u00e5 selskapets hovedkontor i Breivollveien 31, 0668 Oslo, torsdag 26. september 2013 kl. 14.00.  \n  \nTil behandling i generalforsamlingen foreligger:  \n  \n1\\.\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5pning av m\u00f8te og valg av m\u00f8teleder  \n2\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Opprettelse av fortegnelse over m\u00f8tende aksjon\u00e6rer  \n3\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Godkjenning av innkalling og dagsorden  \n4\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av person til \u00e5 undertegne protokollen sammen med m\u00f8teleder  \n5\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av medlemmer til styret  \n6\\.\u00a0\u00a0\u00a0 Valg av medlemmer til valgkomiteen\u00a0\n\nInfratek ASA\n\nOslo, 5. september 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd4ef1c9-1c02-47df-96af-ffb348d0cb3b"}
{"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/1416863357_mkka_helg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:22:41Z", "text": "# Speiltvillingene\n\n\n\n\n\n# M\u00f8kka helg\\!\n\nPosted on 24.11.2014 kl. 21:15  \n\nHva kan jeg si\\! Ulykker skjer sjeldent alene.\u00a0\n\nDenne helgen m\u00e5 v\u00e6re den verste helgen p\u00e5 en god stund n\u00e5. Kj\u00e6re veeene\\!\\!\u00a0\n\nHesten ble jo som dere vet syk torsdag kveld. Derfor har det v\u00e6rt utallige timer i stallen, ikke for kos og trening, men for stell og omsorg med en masse bekymring over en ekstremt d\u00e5rlig hest. Veterin\u00e6rbes\u00f8k hver dag siden torsdag natt, og flere i vente.\u00a0\n\nI g\u00e5r da jeg skulle ta kveldsstellet p\u00e5 Dronninga var jeg innom statoil p\u00e5 veien, og trur dere ikke jeg krasjet med en annen bil\u2026 Ja, med den nye bilen\\! Det var riktig nok ikke min feil, heller ingen stor skade. Men det var absolutt nok til \u00e5 f\u00e5 begeret til \u00e5 renne over da jeg endelig kom meg hjem i g\u00e5r kveld.\u00a0\n\nT\u00e5rene fosset ukontrollert som p\u00e5 et barn.. Jeg hadde rett og slett f\u00e5tt mer enn nok av bekymringer p\u00e5 en helg..\u00a0\n\nTil morgen i dag hadde jeg som alltid p\u00e5 alarm kl 7. Den var det bare \u00e5 f\u00e5 drept, jeg var ikke i stand til \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene. Halv 10 kikket jeg p\u00e5 ny p\u00e5 klokka, og skj\u00f8nte at dagen i dag skulle bli litt bedre, hva kunne jeg vel ikke trengt mer enn to prinsesser som sov helt til halv 10 i dag. Jeg f\u00f8lte meg alikevel helt fortumlet og da jeg s\u00e5 meg selv i speilet var \u00f8ynene mine s\u00e5 hovene at jeg nesten ikke kunne se i mellom dem.\u00a0\n\nJeg ga jentene mat i stolene sine med en film p\u00e5 tv, mens jeg satt meg ned med dataen for \u00e5 skrive inn skademelding p\u00e5 bilen til forsikringselskapet. Da det var gjort kledde vi p\u00e5 oss og reiste til Dronninga.\n\nJentene er ikke s\u00e5 alt for ofte med, for det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 gjort noe n\u00e5r de flyr rundt. Det er tross alt relativt mange hestebein og str\u00f8mgjerder jeg helst ikke vil at de skal komme for n\u00e6rme. Men de fikk kost med Dronninga og Dronningens s\u00f8ster f\u00f8r de \"hjalp\" meg med \u00e5 m\u00f8kke. Queen begynner endelig \u00e5 bli synlig bedre, s\u00e5 i dag orket hun \u00e5 flytte seg ut av boksen sin.\u00a0\n\nDa vi gikk til bilen igjen oppdaget jentene kuene, og n\u00e6rmest l\u00f8p bort mens de ropte \"KOOO, KOOO, M\u00d8\u00d8\u00d8\u00d8, M\u00d8\u00d8\u00d8\u00d8\"\n\n\n\n\n\n\u2013  \nDen ene kua kom bort til jentene, og til jentenes begestring var den utrolig kosete og t\u00e5lmodig. Jentene er \u00e5pnebart ikke redd for dyr, uansett st\u00f8rrelse. Otilie er hakket t\u00f8ffere enn Olivia med dyr, men n\u00e5r s\u00f8ster t\u00f8rr f\u00f8lger hun etter.\u00a0\n\nDa vi endelig kom oss hjem fikk jeg hivd innp\u00e5 litt rester fra g\u00e5rsdagens lasagne. Jeg var alt for tumlet til \u00e5 huske \u00e5 spise noe selv til morgen da jeg ga jenene frokost. Og mens jentene sov dagluren satte jeg i gang med \u00e5 vaske bilen, jeg f\u00e5r vist sympati selv for noe som ikke er levende. S\u00e5 som et plaster p\u00e5 s\u00e5ret etter g\u00e5rsdagens ulykke ble bilen i alle fall skinnende ren.\u00a0\n\nEtter at jentene ble lagt reiste jeg tilbake til stallen igjen for \u00e5 ta kveldsstellet p\u00e5 Queen, medisiner og bandasjering. N\u00e5 er hun s\u00e5 mye bedre at vi faktisk gikk noen skritt ute. I morgen er hun klar for \u00e5 komme ut i en paddock. S\u00e5 n\u00e5 ser det endelig ut som dette g\u00e5r riktig vei.\u00a0\n\n-----\n\nJeg h\u00e5per helgen deres var litt bedre enn min, men jeg tr\u00f8ster meg med at denne uken m\u00e5 bli bedre \ud83d\ude42\n\n1.  \n    \n    \n    \n    **Sofafruen** sier:\n    \n    24.11.2014, kl. 21:45\n    \n    Det farligste vi gj\u00f8r, er \u00e5 tenkte \"Jaja, det kunne jo v\u00e6rt verre\". S\u00e5 utrolig, utrolig kjedelig at den nye bilen ble skadet\\! Kjenner p\u00e5 f\u00f8lelsen.. Godt hesten ser ut til \u00e5 bli bedre, det er iallefall ett steg i riktig retning\\! \ud83d\ude42 Lykke til med forsikringsselskapet (det trenger man alltid) og god bedring til hestepelsen \ud83d\ude42\n    \n2.  \n    \n    \n    \n    **Frida** sier:\n    \n    24.11.2014, kl. 21:49\n    \n    Uff, ikke moro det med bilen\u2026 Klarte \u00e5 ripe skikkelig opp bilen til mamma og pappa n\u00e5 i helga, hylgr\u00e5t selv, er absolutt ikke noe moro\u2026 F\u00e5r h\u00e5pe denne uka bringer mange gleder for oss begge \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n3.  \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    24.11.2014, kl. 21:51\n    \n    Sofafruen: Takk takk\\! Jeg er i hvertfall evig lykkelig for at b\u00e5de hest og bil er forsikret. Hvis ikke hadde dette blitt en veldig dyr helg :O\n    \n4.  \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    24.11.2014, kl. 21:52\n    \n    Frida: Uff. Det er ikke noe moro nei :(( Krysser fingrene for det ja \ud83d\ude42\n    \n5.  \n    \n    \n    **Iselin** sier:\n    \n    24.11.2014, kl. 22:07\n    \n    H\u00e5per Dronningen blir fin igjen snart\\!\\! Fikk helt vondt da jeg leste innlegget.. ikke mye g\u00f8y det der. Satt p\u00e5 dyreklinikken med min tante i sommer da hesten hennes hadde kolikk. Det var hakket f\u00f8r det ikke gikk. Helt grusomt er det \u00e5 f\u00f8le seg s\u00e5 hjelpesl\u00f8s. Selv om det er kjedelig \u00e5 krasje, s\u00e5 er det heldigvis bare en ting\\! Godt ingen kom til skade:) Sett deg i sofaen med en stor kopp kakao og sleng beina p\u00e5 bordet. H\u00e5per neste helg blir bedre.\n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    25.11.2014, kl. 06:03\n    \n    Iselin: \\<3\n    \n7.  \n    \n    \n    \n    **fjellgeitbundingen** sier:\n    \n    25.11.2014, kl. 06:24\n    \n    Sender deg n\u00e5 en klem \ud83d\ude42\n    \n8.  \n    \n    \n    \n    **Stine Skoli** sier:\n    \n    25.11.2014, kl. 09:31\n    \n    fjellgeitbundingen: Tusen takk, den varmet \ud83d\ude42\n    \n9.  \n    \n    \n    **Tins** sier:\n    \n    25.11.2014, kl. 09:40\n    \n    S\u00e5 kjedelig at helgen din ble slik en katastrofte med syk hest og bulket bil, men fys\u00f8ren som du st\u00e5r p\u00e5 \u2013 det skal du ha\\! Du er et skikkelig forbilde \\<3  \n    Elsker slike hverdagslige innlegg fra deg som dette forresten, hvor du beskriver dagen til deg og jente i et litt lengre innlegg med bilder \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "55b9a14b-01e5-4c79-9c63-c4c6ad7f8af0"}
{"url": "https://www.translatorportalen.com/hjem/liste-over-translatoerer/?tx_rttp_pi1%5Bid%5D=166", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:33:41Z", "text": "| **Bakgrunn**           | Translat\u00f8reksamen 1999. Fagoversetter i fransk fra ADH 1982. Jus grunnfag fra UiO 1983. Statsautorisert translat\u00f8r i Colombia spansk-norsk-spansk 1985 og spansk-engelsk-spansk 1986. Spansk grunnfag fra UiO 1992. |\n| **Tolk**               | Statsautorisert tolk i spansk UiO fra 1996. Tolking i offentlig sektor HiO fra 2008. Bred erfaring som tolk, s\u00e6rlig fra rettsvesen, politi og UDI.                                                                  |\n| **Spesialomr\u00e5der**     | Juridiske tekster, Medisin, Personlige dokumenter (attester, vitnem\u00e5l o.l.), Politisk-administrative tekster, Annet, Tolking,                                                                                       |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9637e6a6-81f7-41db-bfd5-ff18f1f85468"}
{"url": "https://akselsterri.no/tag/bioetikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:07Z", "text": " Aksel Braanen Sterri \n\n# Tag Archives: bioetikk\n\nSeptember 30, 2018 \u00b7 7:06 pm\n\n## Revolusjon over evolusjon\n\n*Vi har tatt kontroll over omgivelsene v\u00e5re, og kjemper en iherdig kamp mot sykdommer. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 frigj\u00f8re oss fra evolusjonens lenker.*\n\nEssay i Samtiden 4/2017, 22. november 2017.\n\n\n\nHele samfunnets historie fram til n\u00e5 er historien om \u00e5 ta kontroll over naturkreftene. Det har vi gjort eksepsjonelt godt. Menneskeheten dominerer n\u00e5 jordkloden og en stor andel av dyrene p\u00e5 den. Det er lett \u00e5 tenke at det skyldes at jorden er spesielt godt tilpasset oss mennesker. Men forestill deg \u00e5 leve et \u00e5r i Norge uten alle de hjelpemidler vi mennesker er alene om \u00e5 ta i bruk. Det er verken spesielt gjestmildt eller behagelig.\u00a0At mennesker lever s\u00e5pass sk\u00e5net fra naturens brutalitet er f\u00f8rst og fremst et produkt av menneskers felles innsats.\n\n\nApril 17, 2015 \u00b7 7:24 am\n\n## Moralmedisin \u2013 en\u00a0utdypning\n\n**Ideen om medisinering for \u00e5 gj\u00f8re folk mer moralske er ikke radikalt annerledes fra mye av det som allerede gj\u00f8res i dag.**\n\n*Dette innlegget var f\u00f8rst publisert p\u00e5 Minervanett 16. april\u00a02015.*\n\nI et essay publisert i Dagbladet 13. mars 2015 kom jeg med et, for mange, provoserende forslag: at vi burde vurdere \u00e5 gi folk moralmedisin for \u00e5 l\u00f8se noen av v\u00e5re tids st\u00f8rste utfordringer.\n\nSpesielt p\u00e5 Kjetil Rolness' og min egen Facebook-side gikk det hett for seg. Civitas B\u00e5rd Larsen mente forslaget h\u00f8rtes \u00abut som et skrekkscenario i en science fiction-film: En cocktail av sovjetisk dissenterbehandling, Brave New World og menneskelig ingeni\u00f8rkunst fra helvete.\u00bb At jeg i det hele tatt vurderte forslaget rystet Larsen dypt. \u00abSlike totalit\u00e6re ideer som Aksel presenterer her tror jeg nesten vi m\u00e5 g\u00e5 ned p\u00e5 kn\u00e6rne og be\u00a0til v\u00e5r herre om at folk kjenner en viss ryggmargsf\u00f8lelse mot.\u00bb\n\nTagged as B\u00e5rd Larsen, bioetikk, fattigdom, Kjetil Rolness, moralmedisin, Persson, rettsstaten, Savulescu, sosialdemokrati, Unfit for the future  \n\nDecember 7, 2014 \u00b7 7:23 pm\n\n## Et forsvar for sorteringssamfunnet\n\n**Hvorfor er det ille om vi f\u00e5r et samfunn uten Downs syndrom?**\n\nEssay i Morgenbladet 9. oktober 2014.\n\n**\u00abVi lever allerede** i sorteringssamfunnet\u00bb. Det er budskapet i to nylig utgitte b\u00f8ker av juristen Trude Tr\u00f8nnes-Christensen og journalist Eivind Eidslott. Begge har personlig erfaring med Downs syndrom: De er henholdsvis lilles\u00f8ster til Stian og far til Marikken, som begge har syndromet.\n\nBakgrunnen for p\u00e5standen er en nedsving i antall barn som blir f\u00f8dt med Downs syndrom. Siden fostervannspr\u00f8ver, blodpr\u00f8ver og ultralyd gj\u00f8r det mulig \u00e5 kartlegge egenskaper ved fosteret, velger mange norske kvinner \u00e5 ta abort hvis de f\u00e5r vite at barnet kommer til \u00e5 f\u00e5 Downs syndrom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "547cc06a-696e-4039-a205-ec0fdda7e746"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Henri_Bergson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:57:26Z", "text": "# Henri Bergson\n\n**Henri Bergson** (f\u00f8dt 18. oktober 1859 i Paris, d\u00f8d 4. januar 1941 samme sted) var en fransk filosof. Han var professor ved Coll\u00e8ge de France i Paris 1900-1922. Han ble tildelt Nobelprisen i litteratur i 1927.\n\nBergson var annet barn av syv av en polsk far og en engelsk mor, begge j\u00f8der.^(\\[*trenger referanse*\\]) Tidlig utmerket Bergson seg ved sin intellektuelle styrke, s\u00e6rlig i matematikk.^(\\[*trenger referanse*\\]) Likevel valgte han \u00e5 studere humaniora, ved \u00c9cole normale sup\u00e9rieure, med blant andre Jean Jaur\u00e8s og \u00c9mile Durkheim som studieskamerater, og F\u00e9lix Ravaisson og Jules Lachelier som l\u00e6rere. Under denne tid inngikk psykologien i filosofifaget, og dette var den innrektning som Bergson intresserte seg for mest.\n\nHan ble deretter 1881\u201383 l\u00e6rer i filosofi i skolevesenet i Angers, og 1884\u201388 ved skolevesenet i Clermont.\n\nI sin *Agr\u00e9gation de Philosophie* fra 1881 diskuterte han verdien av samtidens psykologi. Det f\u00f8rste vitenskapelige verket han fikk publisert handlet om hypnose og ubevisst simulering, et verk som foregrep Sigmund Freuds verk om hysteri.^(\\[*trenger referanse*\\]) Han tok doktorgrad i 1888, slik som fransk tradisjon tilsa, med to avhandlinger: *Essai sur les donn\u00e9es imm\u00e9diates de la conscience* (utgitt 1889) og den latinske *Quid Aristoteles de loco senserit*.\n\nUnder \u00e5rene 1889\u20131900 virket han ved forskjellige l\u00e6reverk i Paris. For sin annen bok, som kom ut i 1896, ble han innvalgt i Coll\u00e8ge de France, men underviste ogs\u00e5 ved \u00c9cole Normale Sup\u00e9rieure. Etter en avhandling om komikk og latterens rolle i 1900, ble han professor i antikkens filosofi ved Coll\u00e8ge de France.\n\nSin virkelige ber\u00f8mmelse fikk Bergson for verker han skrev etter dette, s\u00e6rlig om metafysikk, personlighet og kreativitet.^(\\[*trenger referanse*\\]) Han ble en levende legende, og fikk flere betydelige tilhengere blant filosofer, forfattere og kunstnere.^(\\[*trenger referanse*\\]) Han hadde under 1910-tallet gjesteprofessorater i USA, der han likeledes fikk stort gjennomslag.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nBergson ble innvalgt i 1914 som den f\u00f8rste j\u00f8de noensinne i Det franske akademi.^(\\[*trenger referanse*\\]) Ettersom han var influert av Herbert Spencer ble hans filosofi avvist av den katolske kirke.^(\\[*trenger referanse*\\]) Da f\u00f8rste verdenskrig br\u00f8t ut begynte han \u00e5 engasjere seg politisk, og var involvert i opprettelsen av Folkeforbundet. Han ble emeritus i 1919, men fortsatte sitt politiske verv, og ble i 1922 ordf\u00f8rende for UNESCOs forl\u00f8per, International Commission for Intellectual Cooperation.\n\nDa Bergson i 1932 kom ut med sitt siste st\u00f8rre verk overrasket han ved \u00e5 behandle moralen og religionen p\u00e5 et vis som fikk hans tilhengere \u00e5 begynne \u00e5 ane at han var blitt dradd i religi\u00f8s retning.^(\\[*trenger referanse*\\]) Det p\u00e5st\u00e5s at han under sine siste \u00e5r konverterte til katolisismeen - dette har verken kunnet avvises eller skikkelig bestyrkes.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nHan d\u00f8de i 1941, under andre verdenskrig og mens Frankrike var okkupert av Nazi-Tyskland. Bergson skal ha avsl\u00e5tt et tilbud fra Vichyregimet om \u00e5 bli unntatt fra de antisemittiske lover, og det heter i et rykte at han d\u00f8de sopm f\u00f8lge av en forkj\u00f8lense han skal ha p\u00e5dratt seg mens han ventet i k\u00f8 for \u00e5 bli registrert som j\u00f8de.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nVed hans begravelse bad p\u00e5 hans \u00f8nske en katolsk prest requiemb\u00f8nnen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "772e318c-8872-4f8c-a2ff-80fe0d2b9f3d"}
{"url": "http://www.familievernmoirana.no/pelsdyr-allergi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:36:03Z", "text": "### Pelsdyr allergi\n\n**Barnet mitt er allergisk mot pelsdyr. Fars nye kj\u00e6reste har hund. Kan jeg nekte samv\u00e6r?**  \n\u00abFortvilt mor\u00bb  \n  \n**Hei\\!**  \nDette sp\u00f8rsm\u00e5let er det mange som er opptatt av. For det f\u00f8rste:  \n  \n**Ved tydelig og alvorlig reaksjon**  \n  \nSamv\u00e6ret skal ut\u00f8ves til barnets beste. Dersom ditt barn reagerer p\u00e5 en tydelig m\u00e5te, kan du som f\u00f8rste tiltak holde barnet tilbake fra samv\u00e6r, men samtidig m\u00e5 du med en gang snakke konstruktivt med far om hvordan dere skal l\u00f8se problemet. Dere skal sammen finne ut av dette.  \n  \n**Dersom far ikke mener barnet reagerer, eller ikke ser problemet**  \n  \nI dette tilfellet m\u00e5 du ogs\u00e5 snakke med far, og dere m\u00e5 sammen finne ut av situasjonen. N\u00e5 er det viktig at du kan dokumentere situasjonen.  \n\u2022 Du kan f\u00f8re en logg der du beskriver reaksjoner barnet f\u00e5r i forbindelse med samv\u00e6r  \n\u2022 Du kan ta bilder som dokumenterer utslett eller lignende  \n\u2022 Du kan f\u00e5 noen du stoler p\u00e5, for eksempel besteforeldre til \u00e5 vurdere  \n\u2022 Du kan kontakte lege  \n  \nDersom far er enig, men ikke gj\u00f8r noe med situasjonen.  \n  \nHold barnet tilbake dersom det er klare reaksjoner, men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du holder dialogen med far hele tiden.  \nDersom du ikke ser tydelige reaksjoner, men er redd for at de skal komme  \nDet kan hende at du ikke har grunn til \u00e5 v\u00e6re engstelig. F\u00f8lg med, skriv logg og se det an.  \nDersom far mener at barnet t\u00e5ler eksponeringen og det ikke er s\u00e5 farlig  \nBestill en legetime sammen, og snakk med legen om situasjonen.  \nLykke til.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fde3493-d298-4546-ad03-d7811e470216"}
{"url": "https://news.cision.com/no/pfizer-as/i/graf,c25815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:53Z", "text": "# Graf\n\nto, jun 21, 2007 08:00 CET\n\n  \n\n\n\n## ** Om oss\n\nOm Pfizer Pfizer er verdens st\u00f8rste legemiddelselskap. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en samarbeidspartner for pasienter, kunder, kolleger, investorer og forretningsforbindelser, og en troverdig samfunnsakt\u00f8r. Pfizer er verdens st\u00f8rste legemiddelselskap. Hovedkvarteret er i New York p\u00e5 Manhattan, og har p\u00e5 verdensbasis om lag 100 000 ansatte. Pfizer er representert i 150 land og har produksjonsanlegg i flere av disse, ogs\u00e5 i Europa. HistorieChas. Pfizer Co. Inc. ble opprinnelig dannet av to tyske immigranter i Brooklyn, New York i 1849. I et beskjedent fabrikklokale startet de produksjon av sitronsyre, som lenge var et av selskapets store produkter. Kjennskap til fermenteringsprosesser brakte Pfizer over i den farmas\u00f8ytiske industrien. (Fermenter: stoffer som utl\u00f8ser eller p\u00e5skynder kjemiske prosesser.) I 1942 ble det for f\u00f8rste gang gjennomf\u00f8rt industriell fremstilling av penicillin, og Terramycin var det f\u00f8rste produktet i utvikling og produksjon av Pfizer i 1950.  I 1959 ble selskapet etablert i Norge, og i 2000 kj\u00f8pte Pfizer selskapet Warner Lambert. I 2002 kj\u00f8pte Pfizer Pharmacia, noe som forsterket selskapets posisjon som verdens st\u00f8rste innen produksjon, salg og utvikling av legemidler.  Forretningsid\u00e9 Pfizer \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en partner for bedre helse for pasienter, kunder, kolleger, investorer og forretningsforbindelser, og en viktig samfunnsakt\u00f8r.  Pfizer arbeider kontinuerlig for \u00e5 utvikle bedre behandlingsmetoder for \u00e5 forebygge og behandle sykdom. ForskningPfizer bruker mest penger av alle legemiddelselskap p\u00e5 forskning og utvikling av nye legemidler. I \u00e5r forventer Pfizer p\u00e5 verdensbasis \u00e5 bruke mer enn 50 milliarder norske kroner til slike form\u00e5l. Pfizer i NorgePfizer har som Norges st\u00f8rste legemiddelfirma en viktig rolle b\u00e5de innen forebygging av sykdom og behandling av pasienter.  Pfizer arbeider for at norske pasienter skal f\u00e5 tilgang til de beste medisinene tidligst mulig, og at pasienter og helsevesen skal f\u00e5 informasjon om det nyeste innen forskning og medikamentell behandling.  Pfizer startet sin virksomhet i Norge i 1959. Vi er i dag dr\u00f8ye to hundre ansatte som arbeider med informasjon, markedsf\u00f8ring, salg og forskning.  Dokumentasjonen som er benyttet for registrering av flere av v\u00e5re preparater baserer seg p\u00e5 kliniske unders\u00f8kelser hvor ogs\u00e5 norske leger og pasienter deltar. Pfizer Norge brukte om lag 75 millioner kroner p\u00e5 forskning i 2005.  Partner for bedre helseVi \u00f8nsker \u00e5 bli sett p\u00e5 som en samarbeidspartner i norsk helsevesen. Selv om vi som en kommersiell akt\u00f8r selvsagt m\u00e5 jobbe for en fornuftig avkastning p\u00e5 v\u00e5re investeringer, er vi oss bevisst v\u00e5rt ansvar overfor pasienter, helsevesen og myndigheter. For \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor, er det viktig at b\u00e5de v\u00e5r og legemiddelindustriens troverdighet styrkes. Ikke minst er det viktig at det aldri stilles tvil om hvorvidt legens valg av medisiner til pasientene er kun faglig fundert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "423e21da-1b9d-4af1-8448-f56f816f034f"}
{"url": "https://www.bjorndal.no/2014/06/16/follobanen-uke-25/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:10Z", "text": "# Follobanen \u2013 uke 25\n\nAv Follobanen\n\n\n\nStor aktivitet p\u00e5 \u00c5sland riggomr\u00e5de med mange anleggsmaskiner  \n(foto: Sven Brun)\n\nDette er blant aktivitetene p\u00e5 \u00c5sland fra mandag 16. til 23. juni 2014:\n\n#### Arbeider p\u00e5 kveldstid\n\nEntrepren\u00f8ren forsetter arbeidet med \u00e5 sikre omr\u00e5det rundt det som blir tunnelp\u00e5hugget. Dette arbeidet skjer p\u00e5 dagtid, men vil ogs\u00e5 bli utf\u00f8rt utover kvelden fordi det ikke anses som st\u00f8yende arbeid og dermed ligger innenfor st\u00f8yforskriftens krav, vurdert av Oslo kommune. Arbeidet avsluttes innen kl. 23.00. Jernbaneverket beklager ulemper som naboer kan oppleve.\n\nFremover vil det v\u00e6re p\u00e5g\u00e5ende arbeid p\u00e5 \u00c5sland store deler av d\u00f8gnet og naboer vil se anleggsarbeider ogs\u00e5 f.eks. p\u00e5 kveldstid og i helger.  \nAtkomsttunnelen skal sikres og det vil v\u00e6re behov for \u00e5 sjekke status, se til at det ikke har trengt inn vann, vurdere om tiltak er tilstrekkelige etc. Dette vil v\u00e6re arbeid som ikke bryter st\u00f8yforskriften.\n\n#### \u00c5pent m\u00f8te med entrepren\u00f8rer\n\nJernbaneverkets byggeledelse inviterer til et \u00e5pent m\u00f8te om \u00c5sland riggomr\u00e5de der entrepren\u00f8rene blant annen vil informere om arbeidet som skal gjennomf\u00f8res fremover.  \nM\u00f8tet vil finne sted p\u00e5 Bj\u00f8rnholt skole onsdag 25. juni kl. 18.30-21.00 i auditoriet Amerika.  \nAlle naboer og interesserte er hjertelig velkommen.  \nM\u00f8te vil blant annet bli annonsert i Nordstrands Blad.\n\n#### Mer om forberedende arbeider tunnel\n\nF\u00f8rst sprengningssalve skjer denne uken. Ved arbeider ute, blir salvene varslet med sirene. Senere n\u00e5r arbeidet skjer inne i tunnelen, vil salvene ikke bli varslet med sirene. Da vil vi tilby sms-varsling for som \u00f8nsker \u00e5 melde seg p\u00e5 denne tjenesten. Vi kommer tilbake til p\u00e5melding i senere nyhetsbrev.\n\n#### \u00d8vrige arbeider i uke 25\n\nI forbindelse med tunnelarbeidene blir det en del gravearbeider og flytting av l\u00f8smasser. Disse massene vil bli brukt til planering av omr\u00e5de for verksted og vaskeplass.  \nI tillegg skal alle anleggsgjerder gj\u00f8res ferdig i l\u00f8pet av uka og oppsett av kontorrigg vil fortsette.\n\n#### Arbeidene for str\u00f8mtilf\u00f8rsel fortsetter\n\nSprengningsarbeider for bygging av det som blir transformatorstasjonen p\u00e5 \u00c5sland, fortsetter ogs\u00e5 denne uken.\n\n#### Hafslund \u2013 mer str\u00f8m\n\nHafslund har ferdigstilt kabelarbeidene gjennom skogen til Siggerud, og fortsetter oppryddingen. Noen tilknytningsarbeider p\u00e5 Siggerud-siden blir utf\u00f8rt senere. Nest siste del av kabelanlegget fra Klemetsrud blir strukket fra 23. juni 2014. Etter det gjenst\u00e5r siste etappe opp til transformatorstasjonen, som blir utf\u00f8rt h\u00f8sten 2014.\n\n#### St\u00f8ytiltak for enkelte beboere\n\nOppm\u00e5lingsarbeider starter i noen boliger i slutten av denne uken. Avtaler om dette gj\u00f8res direkte med huseier. De fysiske arbeidene starter tidligst opp i uke 32. Vennligst se forrige informasjonsbrev der fasene i st\u00f8ysikringarbeidet beskrives.\n\n#### Kontaktpersoner Jernbaneverket\n\n\u2013\u00a0\u00a0 \u00a0Kommunikasjonsr\u00e5dgiver og nabokontakt tunnel/\u00c5sland, Helen Karlsen: e-post email@example.com, telefon 900 12 715.  \n\u2013\u00a0\u00a0 \u00a0Byggeleder st\u00f8ytiltak \u00c5sland, Bente Pladsen Gussi\u00e5s: e-post firstname.lastname@example.org, telefon 976 46 669.\n\n#### Informasjonsbrev\n\nDu/dere som f\u00e5r dette informasjonsbrevet, har meldt dere p\u00e5 ved \u00e5 gi oss deres e-postadresse. Vennligst si fra til naboer og andre som ogs\u00e5 kan ha interesse av denne informasjonen. De kan melde seg p\u00e5 ved \u00e5 sende e-post til email@example.com merket \"\u00c5sland\".\u00a0 Hvis enkelte ikke har e-post, kan de ringe oss og f\u00e5 tilsendt informasjonen p\u00e5 annet vis.\n\n#### Fakta om Follobanen\n\nFollobaneprosjektet blir innerste del av InterCity-utbyggingen s\u00f8r\u00f8st for Oslo. Det nye dobbeltsporet fra Oslo S til kollektivknutepunktet Ski er Norges st\u00f8rste landbaserte prosjekt. Prosjektet omfatter blant annet bygging av landets lengste jernbanetunnel og ny, moderne stasjon og kollektivknutepunkt p\u00e5 Ski.\n\nMer informasjon finner du p\u00e5 v\u00e5re internettsider www.jernbaneverket.no/follobanen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72efbea8-013a-4eba-ae34-d59c8864b2c1"}
{"url": "http://www.kernelweb.org/naviger-til-seo--titler-kjtt-og-du-vil-se-en-haug-med-kategorier-for-ulike-typer-sider-pa-webomradet-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:52:39Z", "text": "# Naviger Til Seo \u2192 Titler & Kj\u00f8tt Og Du Vil Se En Haug Med Kategorier For Ulike Typer Sider P\u00e5 Webomr\u00e5det.\n\nFeb 23, 2016 \n\nSelv om teksten koden forholdet er bra, kan du det b\u00f8r bare v\u00e6re bra, uten noen triks eller gimmicker at noen s\u00f8k firmaer for s\u00f8kemotoroptimalisering kan pr\u00f8ve \u00e5 bruke. Dette omfatter teknologi som SEO programvare og sporing programmer som tillater oss \u00e5 Google & Bing slik at de kan enkelt og raskt finne det nye innholdet. P\u00e5 grunn av betydningen av trafikk p\u00e5 Internett-bedrift er det en hel p\u00e5 hjemmesiden, og andre du \u00f8nsker bare p\u00e5 sub sider.  \n  \nVi forlot har forfatteren arkiver ur\u00f8rt, men vi har sjekket en avmerkingsboks p\u00e5 den betydningen av effektive online markedsf\u00f8ring strategier.\n\nDet betyr at n\u00e5r vi optimalisere en webside for indeksering, gj\u00f8r vi s\u00e5 forst\u00e5 de er hyperkoblet til andre sider med samme hyperkoblet n\u00f8kkelord. Tidlig s\u00f8kemotorer, som Altavista og Infoseek, justert rangering, men bare p\u00e5 obskure, lenge s\u00f8keordsetninger som du f\u00e5r allikevel opererer med flere aliaser eller forfalsket WHOIS info f\u00e5r trafikk fra \"falske\" s\u00f8kemotorer, spionprogrammer eller scumware har hatt domener fjernet fra Googles indeks eller selv vises ikke i Google var denne artikkelen nyttig? F\u00f8r du begynner, b\u00f8r du forst\u00e5 at det \u00e5 v\u00e6re blant beste 3 ditt samtykke alternativer Web Design & utvikling nye\\! Siden teknologien er hemmelig, den eneste m\u00e5ten \u00e5 studere motor resultat s\u00f8keatferd informasjonskapselen sendes tilbake til serveren.\n\nMen det viktigste \u00e5 holde i tankene ekspert: brann opp en s\u00f8kemotor og sette sine rangeringer p\u00e5 pr\u00f8ve. 16 mars 2007 United States District Court for Northern District av California San Jose divisjonen avvist Kinderstarts klage uten permisjon Analytics, SEO rapportene gir nettstedet ytelse utsikt designet for Analytics. Husk at Google s\u00f8ke resultatside inneholder organiske betyr at man har \u00e5 frata online brukere godt, meaty innhold. N\u00f8kkelord i URL: har s\u00f8keordene du pr\u00f8ver \u00e5 rangere var litt beven; men etter \u00e5 ha tatt kurset tror jeg det var vel anvendte penger.\n\n## Beste markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d528453-0e43-405b-bca7-ac6d9b959834"}
{"url": "https://no.ehandel.com/artikler/rituals-vekst-i-norge-vekker-oppsikt-vokser-raskest-i-hele-verden/446482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:26Z", "text": "\n\n# Nederlandsk kosmetikksuksess:\n\n## Rituals vekst i Norge vekker oppsikt - vokser raskest i hele verden\n\nKosmetikkjeden Rituals har \u00e5pnet 24 butikker i Norge p\u00e5 fire \u00e5r. M\u00e5let er \u00e5 doble antallet i l\u00f8pet av noen \u00e5r.\n\n  -  Ole Martin N. Evensmo\n  - 18\\. sep. 2018 - 20:33\n\nDen nederlandske\u00a0kosmetikkjeden Rituals gj\u00f8r det meget bra i Norge. I l\u00f8pet av fire \u00e5r har kjeden etablert 24 butikker i Norge. Ytterligere seks kommer innen utgangen av november.\n\nM\u00e5let er \u00e5 ligge p\u00e5 cirka 40-45 butikker i Norge om noen \u00e5r. Det skriver Finansavisen.\n\nKjeden som i etablerings\u00e5ret 2014 omsatte for 2,5 millioner kroner, omsatte i fjor for 106,9 millioner kroner. I 2018 forventer selskapet \u00e5 avslutte \u00e5ret med en vekst p\u00e5 mer enn 60 prosent, sier Norgessjef Eirin Olsen i Rituals.\n\n\\- Jeg er veldig stolt av at Rituals i Norge har hatt h\u00f8yest vekst globalt innad i konsernet for tredje \u00e5r p\u00e5 rad.\n\nIkke verst for en kjede som er tilstede i 27 land og n\u00e6rmer seg 700 butikker p\u00e5 verdensbasis.\n\n### Selger ogs\u00e5 i egen nettbutikk og hos \"konkurrenter\"\n\nRiktignok har kjeden etablert en rekke nye butikker i perioden, men den organiske veksten er ogs\u00e5 god, sier Olsen.\n\n\\- Jeg tror det er ganske unikt med en slik \u00f8kning i retailbransjen n\u00e5. Mange bransjer har det t\u00f8ft, og jeg er derfor ekstra stolt over \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 denne reisen.\n\nForuten eget butikknettverk her i Norge, har Rituals nettbutikk. I tillegg selges deres produkter ogs\u00e5 hos blant annet Kicks-kjeden og p\u00e5 taxfree.\n\n** Kosmetikk Kosmetikkbransjen Rituals\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdf0504a-bea0-4ad9-806a-65742d8b0222"}
{"url": "https://www.inkassoguiden.no/inkassosporsmal/154-er-du-riktig-skyldner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:12Z", "text": "## Er du riktig skyldner?\n\nDette vil nok mange tenke at er en selvf\u00f8lge for at et inkassokrav i det hele tatt skal eksistere. I mange tilfeller er det opplagt at et krav er rettet mot riktig skyldner men i andre tilfeller er det ikke alltid like selvsagt. De aller fleste inkassokrav springer ut i fra s\u00e5kalt avtalerettslige forhold. Dette betyr at det skal foreligge en forutg\u00e5ende avtale mellom skylder og kreditor om betaling av en vare eller tjeneste. Andre kan aldri inng\u00e5 avtaler p\u00e5 dine vegne og en slik avtale vil i s\u00e5 fall ikke v\u00e6re bindende for deg s\u00e5 sant du ikke har gitt klar og tydelig fullmakt til dette (vi ser bort i fra umyndige personer her).\n\nEn avtale kan v\u00e6re mye mer enn en tradisjonell kontrakt eller en muntlig avtale med det typiske h\u00e5ndtrykket. N\u00e5r du handler p\u00e5 internett m\u00e5 du gjerne krysse av for \u00e5 ha godtatt salgsbetingelsene. N\u00e5r du gj\u00f8r det inng\u00e5r du en avtale. Dersom du parkerer p\u00e5 en privat parkeringsplass hvor betingelser for bruk er tydelig sl\u00e5tt opp p\u00e5 skilt s\u00e5 inng\u00e5r du en avtale med parkeringsselskapet i henhold til disse betingelsene n\u00e5r du velger \u00e5 parkere p\u00e5 parkeringsplassen.  \n  \nDet er kreditor (den som retter kravet mot deg) som skal sannsynliggj\u00f8re at dere har en avtale. Det er ikke omvendt bevisbyrde i Norge. F\u00f8rst n\u00e5r kreditor kan sannsynliggj\u00f8re at du er skyldner s\u00e5 er det opp til deg \u00e5 sannsynliggj\u00f8re det motsatte. Husk at det er lavere krav til bevisbyrde i pengekrav enn i straffesaker. Det er s\u00e5ledes tilstrekkelig \u00e5 sannsynliggj\u00f8re et krav, med andre ord vise til at det er mer sannsynlig enn usannsynlig at du har en avtale med dem.\n\n#### Det er den som parkerer som er ansvarlig for private parkeringsgebyr, ikke bilens eier.\n\nEt typisk eksempel er et parkeringsgebyr fra et privat parkeringsselskap. I motsetning til offentlige parkeringsgebyr hvor bileier og f\u00f8rer er solidarisk ansvarlige for parkeringsgebyret s\u00e5 er det avtalerettslige prinsipper som gjelder for private akt\u00f8rer i parkeringsbransjen. Her retter parkeringsselskapet f\u00f8rst parkeringsgebyret til eieren av bilen da det er mest sannsynlig at det er denne som har kj\u00f8rt bilen. Dersom eier ikke har foretatt parkeringen s\u00e5 m\u00e5 denne deretter sannsynliggj\u00f8re at den ikke har gjort dette, for eksempel ved \u00e5 legge frem dokumentasjon p\u00e5 at personen befant seg p\u00e5 et annet sted p\u00e5 det aktuelle tidsrommet. I s\u00e5 fall har bilens eier og parkeringsselskapet ingen avtale og kravet har ingen rettmessighet. Parkeringsselskapet m\u00e5 begynne innkrevingen p\u00e5 nytt og rette dette mot f\u00f8reren av bilen. Bilens eier har ingen plikt til \u00e5 hjelpe parkeringsselskapet med dette s\u00e5 lenge det er sannsynliggjort at det ikke var han som f\u00f8rte bilen.  \n  \nVeldig ofte vil imidlertid parkeringsselskapene p\u00e5st\u00e5 at bilens eier har plikt til \u00e5 oppgi dette da mulighetene ellers er sm\u00e5 for \u00e5 finne bilens f\u00f8rer.\u00a0 Dette medf\u00f8rer imidlertid ikke riktighet da alt baserer seg p\u00e5 avtale mellom f\u00f8rer og parkeringsselskapet. Dersom bilens eier har sannsynliggjort at han ikke har foretatt parkeringen er han ingen part i avtalen som er inng\u00e5tt ved parkering av bilen og har s\u00e5ledes ingen forpliktelser ovenfor parkeringsselskapet. Krav p\u00e5 private parkeringsgebyr kan for\u00f8vrig bringes inn til parkeringsklagenemnda dersom parkeringsselskapet er medlem i denne, hvis det ikke er medlem er det sv\u00e6rt sannsynlig at du har med en useri\u00f8s akt\u00f8r i bransjen \u00e5 gj\u00f8re.\n\n#### Andre kan ikke gj\u00f8re deg til skyldner ved \u00e5 be om at regning sendes i ditt navn.\n\nDu har sikkert i en aller annen sammenheng f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5let \"hvem skal fakturaen sendes til\". I mange tilfeller gj\u00f8res dette i en slags overensstemmelse med den som f\u00e5r tilsendt faktura og denne personen synes dette er ok og betaler naturligvis fakturaen. Dersom fakturamottaker ikke har samtykket til \u00e5 p\u00e5ta seg et betalingsansvar eller p\u00e5 annet avtalerettslig grunnlag har p\u00e5tatt seg et ansvar, s\u00e5 st\u00e5r kreditor p\u00e5 bar bakke i det \u00f8yeblikket fakturamottakeren avviser kravet. Dersom kreditor ikke kan vise til fullmakt eller p\u00e5 annen m\u00e5te sannsynliggj\u00f8re at det er inng\u00e5tt en avtale med fakturamottaker s\u00e5 har de intet krav mot denne personen/ firmaet. I slike saker har den som har mottatt fakturaen urettmessig ingen plikt til \u00e5 bist\u00e5 kreditor videre i arbeidet med \u00e5 finne rett skyldner.\n\n#### Noen krav har ikke et avtalerettslig grunnlag.\n\nDe aller fleste inkassokrav som drives inn via inkassoselskap p\u00e5 vegne av n\u00e6ringsdrivende har et s\u00e5kalt avtalerettslig grunnlag. Dette er ikke n\u00f8dvendigvis alltid tilfelle. Et typisk eksempel er erstatningskrav som kan rettes mot en person eller foretak. N\u00e5 er gjerne slike krav av en slik karakter at det ikke er naturlig \u00e5 drive dem inn via tradisjonell inkassop\u00e5gang men heller ved bistand av advokat, men det kan likevel skje at slike krav drives inn via tradisjonell inkassop\u00e5gang ved hjelp av inkassoselskap. Her foreligger det n\u00f8dvendigvis ikke en avtale om en erstatningssum, men s\u00e5 lenge det ikke er rettet en innsigelse mot kravet, som det har v\u00e6rt rimelig grunn til \u00e5 f\u00e5 vurdert, er det ikke noe i veien for \u00e5 drive inne et slikt krav via inkasso. I forbindelse med slike saker er det imidlertid naturlig at inkassoselskapet er ekstra p\u00e5passelig i forhold til sin unders\u00f8kelsesplikt i forhold til kravets rettmessighet.\n\nAndre krav kan v\u00e6re offentlige krav som skatter og avgifter. Dette drives imidlertid sjeldent inn via eksterne inkassoselskap men foretas av det lokale kemnerkontoret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc15fe89-9c9f-443a-bfd7-037b1e6b9886"}
{"url": "https://www.aaaclshop.com/nn/product/christian-louboutin-hvit-og-bla-sko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:43Z", "text": "i henhold til v\u00e5r forf\u00f8lgelse av perfekt kvalitet, velger vi toppklassematerialene, og pr\u00f8v \u00e5 bruke det samme som de originale manufaturer. Vi lover at: Vi vil gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for \u00e5 tilby v\u00e5re kunder den mest oppriktige servicen, den beste kvaliteten, og gir de nyeste og h\u00f8ykvalitets replikene til verdensber\u00f8mte merker.\n\n\u00a9 h\u00f8y kvalitet billig Louboutin sko p\u00e5 nettet 2019  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ac2e79b-d9e1-4456-a430-d005896fa7fd"}
{"url": "https://chrishovde.com/page/13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:51:44Z", "text": "\n\n\u00c5ret for \\#mastern2015 har startet, og en god start starter ofte med et tilbakeblikk p\u00e5 tidligere erfaring og innsikt. La oss sammen ta et lite tilbakeblikk p\u00e5 min Bacheloroppgave\\!\n\n## Vi leder mennesker, ikke prosesser\\!\n\n\n\nOver 50 prosent forlater sin jobb p\u00e5 grunn av sjefen. La oss fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re den lederen som f\u00e5r dem til \u00e5 bli\\!\n\n## Internkommunikasjon \u2013 det glemte budskap.\n\n\n\nDet snakkes mye om eksternkommunikasjon, kommunikasjon p\u00e5 sosiale medier og ja stort sett over hele fj\u00f8la og i alle mulige retninger du kan tenke deg. Men har vi glemt det viktigste, internkommunikasjon?\n\n## Mellomlederens ulike roller og utfordringer i et endringsperspektiv \u2013 Del 2/2.\n\n\n\nFerietid er tid for avkobling og refleksjon og tid til \u00e5 ikke gj\u00f8re noenting. Det er en fin tid til \u00e5 reflektere over egne roller, b\u00e5de privat og i jobbsammenheng.\n\n## Slik kan du gjennom Mangfoldsledelse gi mer rom for annerledeshet\\!\n\n\n\nI disse PRIDE tider virker det som om nesten alle og enhver st\u00f8tter opp om mangfoldet, men hvor blir det av all \u00e5penhet og aksept i hverdagen?\n\n\n\nDet snakkes mye om at man som leder m\u00e5 ha en sterk psyke for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere lederrollen, men det snakkes lite om hvor stor rolle andre mennesker spiller.\n\nWondering why we all tend to rush to the same things at the same times. Instead of asking ourselves, when is the best time for me? Lifehack: Try going to your barber the 18th of May.\n\nIf you cant go to the palms, they bring the palms to you at Kongen Marina. Happy B-day @laura\\_nasta\\! \ud83c\udf34\ud83c\udf1e\ud83e\uddd8\ud83c\udffc\u200d\u2642\ufe0f\n\nFeeling so blessed with this amazing crowd of people and so much love in my life in just one day. So much love that we needed to end the day with an Indian picnic and cool off by meditating and jumping into the sea. Thanks to each and every one of you, for making this 17th of may, the best one so far. I love you guys \ud83d\ude4f \\#loveheals \\#sdg3 \\#goodhealthandwellbeing\n\nWhen my boy is out of town. My friends will have to do. For now. Counting the days.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0d16d2-3687-45f3-ab9b-d70a35a6e4f7"}
{"url": "http://infectioasecluj.eu/vintage/piercing-i-%C3%B8ret-tragus-steinkjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:29Z", "text": "Sexfim 6lek\n\n# Kategori: Vintage\n\n# Piercing i \u00f8ret tragus steinkjer\n\nav at du f\u00e5r den gjort sikkert og ikke minst helt rent. Traguspiercinger blir av mange betegnet som et flott piercingsmykke som utstr\u00e5ler feminine vibes. Til denne type piercing, er det mest vanlige piercingsmykket en labret eller en rett stav med to kuler. Orbital 800, industrial 700, intim (kvinner) 1000 (18 \u00e5r surface 700 (18 \u00e5r). Lese om de forskjellige materialene som piercinger blir laget. Timen din starter p\u00e5 det tidspunktet du blir satt opp. Men skulle det skje at du har glemt hva din piercer fortalte deg, s\u00e5 er det heldigvis en annen mulighet.\n\n### Videos\n\nPierced Katharine Toying Her Beaver.\n\nTar du den med deg etter endt helingstid, f\u00e5r du ogs\u00e5 byttet gratis til et nytt smykke dersom det er n\u00f8dvendig (dette gjelder standardsmykker). N\u00e5r en piercing tar lang tid \u00e5 gro er en infeksjon like rundt hj\u00f8rnet. Ved \u00e5 bruke en \u00f8repistol \u00f8ker du markant sjangsen for \u00e5 f\u00e5 arr og infeksjoner i piercingen. Du puster dypt inn og s\u00e5 er det hele overst\u00e5tt. Hvis du godt kunne tenke deg \u00e5 vite noe mer om piercinger, i dette tilfellet traguspiercinger, anbefaler vi at du tar et kikk p\u00e5 v\u00e5r informasjonsblogg. Antitragus piercing, n\u00e5 som du har helt styr p\u00e5 hva en tragus piercing er, b\u00f8r du ogs\u00e5 vite om en antitragus piericng. Man f\u00e5r deretter vanskelig for \u00e5 sove p\u00e5 \u00f8ret, det gj\u00f8r vondt n\u00e5r man kommer til \u00e5 ta p\u00e5 den, man kan ikke bruke h\u00f8retelefoner til musikk og mye annet trist. Benytter du en veldig erfaren piercer, s\u00e5 er det vanligvis mindre smertefullt enn hvis du benytter en uerfaren piercer.\n\n  - 28.03.2019 / 28.03.2019\n  - av piercing i \u00f8ret tragus steinkjer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ebae1c5-e43a-46cb-b35b-7a79568430b8"}
{"url": "http://www.martheeidahl.no/2013/10/apekatter-i-himmelsengen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:34Z", "text": " \n\n## torsdag 24. oktober 2013\n\n### Apekatter i himmelsengen\n\nForrige helg var jeg p\u00e5 Interi\u00f8r- og boligmessen i Bergen. Vi var en herlig gjeng som tok toget fra Oslo til Bergen. FANTASTISK TUR\\! I stedet for \u00e5 vise dere mange interi\u00f8rbilder fra messen (den jobben er det mange andre fine bloggvenninner som har tatt seg av) vil jeg heller vise noen sv\u00e6rt private bilder. Det som er g\u00f8y med disse turene som jeg er med p\u00e5 er alle de flotte menneskene jeg m\u00f8ter. Bildene er fra l\u00f8rdagen. Say no more\\! Jeg gleder meg allerede til neste tur.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nMARTHE\n\n        Labels Bloggtreff   kl. 10/24/2013 \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pia10/24/2013\n    \n    Ha ha, kule bilder\\!\n    \n2.  \n    \n    Monica/Twist10/24/2013\n    \n    Herlige bilder\\! Kreative damer er det ingen tvil om\\!  \n    Kjekt \u00e5 f\u00e5 hilse p\u00e5 deg i Bergen\\!  \n    Klem Monica\n    \n3.  \n    \n    Precious Home10/24/2013\n    \n    Utrolig flott bilde det f\u00f8rste:)  \n    Og det siste bilde var bare helt r\u00e5tt:) T\u00f8ft:)  \n    Slike turer m\u00e5 v\u00e6re de beste\\!  \n      \n    Ha en fin kveld\\!\n    \n4.  \n    \n    Anonym10/25/2013\n    \n    Superkult\\! S\u00e5 noen p\u00e5 instagram, og jeg smiler enda. S\u00e5nt blir man i godt hum\u00f8r av\\! ogs\u00e5 synes jeg det var litt deilig med et avbrekk fra alle messe-innleggene ;)\n    \n5.  \n    \n    Fru Perez10/25/2013\n    \n    Hahaha\\! Fantastiske bilder\\! :) Neste \u00e5r skal jeg v\u00e6re med ogs\u00e5. Jeg var jo i himmelrik etter EN kveld med bloggerne i Oslo, hvordan jeg hadde v\u00e6rt etter en HELG sammen t\u00f8r jeg nesten ikke tenke p\u00e5 ;)  \n      \n    Kl\u00e6m\\!\n    \n6.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...10/25/2013\n    \n    Herlig alts\u00e5\\!\\!  \n    Lo godt da jeg s\u00e5 de p\u00e5 Instagram:))  \n    Tipper det var liv p\u00e5 rommet deres ja, hoho\\!\\!  \n      \n    Ha en fin fin helg \u2665\n    \n7.  \n    \n    Camilla10/25/2013\n    \n    Her var det koselig\\! Bes\u00f8k meg ogs\u00e5, vel\\! Se for eksempel det popul\u00e6re innlegget mitt om handling: http://camilla-camillasblogg.blogspot.no/2012/09/ok-er-du-klar.html\n    \n8.  \n    \n    Susanne/Changes10/25/2013\n    \n    Hihihi... Digger disse bildene\\!  \n    Crazy people\\!\\!  \n    Jeg fikk ikke med meg messen i \u00e5r, men neste \u00e5r skal jeg\\!\\!  \n    Ha en flott helg\\!  \n    Klem\n    \n9.  \n    \n    Anette Rasmussen10/30/2013\n    \n    Ha ha ha :) Ser ut som dere hadde det g\u00f8y :) Klem Anette\n    \n## VELKOMMEN\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b98285-c39d-4294-83f3-11bb30c7f971"}
{"url": "https://www.fjellsport.no/arets-butikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:45:35Z", "text": "# Fjellsport.no er \u00c5rets Butikk 2014, 2015, 2016, 2017 og 2018\\!\n\nVi er utrolig glade og takknemlige for \u00e5 bli k\u00e5ret til \u00c5rets Butikk \"Friluftsliv - Sport, Helse og Fritid\" for **femte** \u00e5ret p\u00e5 rad\\!\n\nDet er spesielt stas \u00e5 vinne denne k\u00e5ringen, fordi den er basert p\u00e5 stemmer fra dere, v\u00e5re kj\u00e6re kunder. Dette hadde aldri skjedd uten dere. Tusen takk for tilliten dere viser ved \u00e5 velge oss som butikk for tur- og friluftsutstyr igjen og igjen\\!\n\nVi lover \u00e5 jobbe hardt for og fortsatt gj\u00f8re oss fortjent til tittelen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b042252-66f7-460e-82d8-f35015b5dc17"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sinkewitz-erkjenner-positiv-dopingprove/66365198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:52Z", "text": "# Sinkewitz erkjenner positiv dopingpr\u00f8ve\n\nFikk straks sparken.\n\n31\\. juli 2007 kl. 12.52\n\nPatrik Sinkewitz som ble utestengt fra Tour de France etter en positiv dopingpr\u00f8ve, nekter \u00e5 f\u00e5 analysert B-pr\u00f8ven. Dermed ble han sparket i T-Mobile-laget.\n\n**\u2013 I og med at han ikke vil at B-pr\u00f8ven skal analyseres, ser vi i laget p\u00e5 dette som en positiv dopingsak. Det er ingen annen utvei enn \u00e5 gi ham sparken, sier Christian Frommert, en talsmann for det tyske profflaget.**\n\nSinkewitz avga en positiv pr\u00f8ve 8. juni. Resultatet av pr\u00f8ven ble kjent under Tour de France. Rytteren ble umiddelbart suspendert fra laget sitt. Da var han allerede ute av Touren etter et uhell med en tilskuer p\u00e5 en av etappene i Alpene.\n\nN\u00e5 m\u00e5 Sinkewitz belage seg p\u00e5 utestengelse i to \u00e5r. Han m\u00e5 ogs\u00e5 betale en \u00e5rsl\u00f8nn i bot etter at han sammen med resten av lagkameratene sine undertegnet den nye antidopingkontrakten til Det internasjonale sykkelforbundet (UCI).\n\n**Ogs\u00e5 Iban Mayo som er dopingtatt etter Tour de France, m\u00e5 v\u00e6re innstilt p\u00e5 \u00e5 betale en \u00e5rsl\u00f8nn i bot, for ogs\u00e5 spanieren har undertegnet antidopingkontrakten med UCI.\u00a0\u00a0**\n(NTB-DPA)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75a15da8-c953-4fde-b397-909607aa77d4"}
{"url": "https://mtm-skogservice.no/butikk/lykter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:22:30Z", "text": "## LYKTER\n\n\n\n## NEXTORCH - P5G - ETTERS\u00d8KSLYKT - HVITT / GR\u00d8NT LYS\n\nNOK1\u00a0598,00 inkl. mva.\n\nHer har NEXTORCH produsert en kvalitetslykt hvor man sv\u00e6rt enkelt bytter fra hvitt (800 lumen) til gr\u00f8nt (200 lumen) lys. V\u00e5penmontasje, fjernkontroll med ledning, oppladbart batteri og ladekabel f\u00f8lger med. Testet i bladet \"JAKT\" i 2018. Score: 9/10\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5151700-b360-4091-90d9-c37c1596f352"}
{"url": "https://speiltvillingene.blogg.no/category/diy/page/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:48Z", "text": "Posted on 18.03.2018 kl. 10:41  \n\n\n\n**Spis en deilig omelett, og sett noen p\u00e5skelijer i eggeskallet \u2013\u00a0Stort vanskeligere trenger det ikke v\u00e6re**\n\nDa er det n\u00f8yaktig en uke til p\u00e5sken begynner offisielt med palmes\u00f8ndag. Derfor skal jeg denne uken komme med noen tips til hvordan lage enkel p\u00e5skepynt ogs\u00e5 sammen med barna.\u00a0\n\nJeg setter i gang med \u00e5 dele et lite p\u00e5ske-blomster-tips. For blomster skaper fort p\u00e5skestemning, og det er jo s\u00e5 enkelt s\u00e5 enkelt\\!\u00a0\n\n-----\n\nDu trenger:\u00a0\n\n  - **kvister til \u00e5 henge pynt p\u00e5** \u2013 g\u00e5 gjerne ut \u00e5 knekk av noen bj\u00f8rkekvister om du ikke er allergisk\u00a0\n  - **eggeskall\u00a0**\n  - **blomster etter eget \u00f8nske**\n  - **limpistol\u00a0**\n  - **snor/tr\u00e5d/hyssing\u00a0**\n\n\n\nN\u00e5r du lager omeletten din, eller bruker eggene i baking, s\u00e5 kakk av bare toppen av egget. N\u00e5r eggets innside er t\u00f8rt, limer du fast en snor i to sider av eggets innside slik at det dannet et h\u00e5ndtak.\u00a0\n\n\n\nHell litt vann i egget, og dander med \u00f8nskede blomster f\u00f8r du henger de sm\u00e5 eggkrukkene opp i kvistene.\u00a0\n\n\n\n-----\n\nHa en nydelig s\u00f8ndag\\!\u00a0\n\nPosted on 09.11.2017 kl. 14:24  \n\n\n\nDette er hva jeg har drevet med det siste d\u00f8gnet. Jeg har nemlig laget et klorem\u00f8bel til pusene, det gamle var g\u00e5tt i stykker, og med en til pus snart i hus, f\u00f8lte jeg vi trengte et nytt klorem\u00f8bel.\u00a0\n\nJeg satt faktisk \u00e5 s\u00f8kte p\u00e5 nett i g\u00e5r for \u00e5 finne et fint klorem\u00f8bel der, men etter ganske kort tid s\u00e5 ombestemte jeg meg. Prisen p\u00e5 et enkelt og ikke s\u00e5 stort klorem\u00f8bel koster fra 1000 kroner, og ikke synes jeg de er s\u00e6rlig pene heller.\u00a0\n\nJeg tok derfor en tur ut i l\u00e5ven i stedet for \u00e5 se om vi kunne ha noen materialer liggende som kunne egne seg til bruk. Noen dager klaffer bare alt, for\u00a0utrolig nok hadde jeg alt jeg trengte for \u00e5 lage dette klorem\u00f8blet.\u00a0\n\nVi har skog knyttet til tomta, og bak l\u00e5ven var jeg for \u00e5 finne noen stokker jeg kunne bruke. For et halvt \u00e5r siden felte jeg noen sm\u00e5 tr\u00e6r for \u00e5 lage til bordkortholdere til bryllupet. Den gangen trengte jeg bare stammer som var rette og fine, i dag ville jeg ha kvisten. Perfekt \u2013 for det l\u00e5 igjen i skogen, s\u00e5 jeg trengte ikke felle s\u00e5 mye som et lite tre, og enda bedre \u2013 etter et halvt \u00e5r p\u00e5 bakken kunne jeg pelle av barken lett som bare det.\u00a0\n\n\n\n**Steg for steg \u2013 kort fortalt:\u00a0**\n\nJeg har ikke tatt steg for steg bilder denne gangen, men jeg kan gjerne forklare litt til de som lurer p\u00e5 hvordan jeg har laget klorem\u00f8blet.\u00a0\n\nF\u00f8rt og fremst s\u00e5 fant jeg de kvistene jeg ville bruke. S\u00e5 fant jeg en kryssfinerplate som jeg kunne bruke til rammen i bunn og som plat\u00e5er oppover.\u00a0  \nJeg kappet f\u00f8rst til bunnplaten i min \u00f8nskede legde. S\u00e5 kappet jeg kvistene slik at at de fikk \u00f8nsket lengre, og ble s\u00e5 rette som jeg kunne f\u00e5 til.\u00a0  \nJeg brukte et vater for \u00e5 kontrollere at en planke ble rett opp\u00e5 pinnene mine n\u00e5r jeg satte de p\u00e5 plata. S\u00e5 justerte jeg der jeg ikke hadde kappet rett.\u00a0\n\nJeg merket av hvor jeg skulle ha de tre kvistene mine, ved \u00e5 tegne rundt de. S\u00e5 borret jeg 3 \u2013 4 hull inni sirklene til stokkene. N\u00e5r jeg hadde laget hull i plata, holdt jeg stoffene p\u00e5 plass igjen, og boret merker i stokkene igjennom hullene i plata. S\u00e5 l\u00f8ftet jeg stokkene av og boret hull i de ogs\u00e5. Grunnen til at jeg boret hull f\u00f8rst, er fordi det da er mye enklere \u00e5 feste skruene. Med hullene klare, skrudde jeg de fast med skruer inn i hullene + pluss at jeg sikret med lim i tillegg.\u00a0\n\nMed stokkene plassert, kappet jeg ut plat\u00e5er som jeg festet til stokkene:Jeg boret to hull i hver stokk, og plate, som jeg tredde trebolter i + at jeg brukte lim, og en ekstra skrue midt i plata og ned i stokken.\u00a0\n\nJeg kappet ogs\u00e5 ut \"planker\" av kryssfinerplata, som jeg igjen kappet med 45 graders vinkler og laget rammen rundt bunnen.\u00a0\n\nTil slutt pyntet jeg den opp med \u00e5 flette hamp og surre rundt til et klorestativ. Jeg hang opp to klosser fra den ene kvisten, som jeg boret hull og tredde hamp i. S\u00e5 har jeg malt all kryssfineren i en gr\u00e5 farge, og beiset stokkene med hvitkalket beis for \u00e5 f\u00e5 en mer drivved effekt p\u00e5 treverket. Til slutt har jeg festet noen rester med stoff p\u00e5 plat\u00e5ene med limpistol.\u00a0\n\n\n\nDet var kanskje veldig kort fortalt, men om det er noe du skulle lure p\u00e5, s\u00e5 still meg gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarfeltet s\u00e5 skal jeg svare s\u00e5 godt jeg kan.\u00a0\n\nJeg m\u00e5 i hvert fall si at jeg synes dette klorestativet ble 10 ganger finere enn de jeg fant p\u00e5 nettet, og jeg slapp \u00e5 bruke en krone. Selv om min mann er litt uenig der, for en gang har vi betalt for kryssfineren, og stoffbitene. Men i mitt hodet s\u00e5 h\u00f8rte det til et helt annet budsjett, og derfor er det bare gull at man kan f\u00e5 mer ut at det man allerede har kj\u00f8pt \ud83d\ude00\u00a0\u00a0\n\n\n\nPosted on 05.11.2017 kl. 13:00  \n\n\n\nDa er vi hjemme etter en helg i hovedstaden sammen det de deiligste vennene. Det har v\u00e6rt et helt nydelig avbrekk, men n\u00e5 er jeg tilbake og klar med litt inspirasjon.\u00a0  \nJeg har laget en liten babyshower gave til en god venninne av meg, og jeg tenkte \u00e5 vise fram hvordan man veldig enkelt kan lage en babyrangle.\u00a0\n\n**Alt du trenger et litt stoff, et liten stykke matpapir, og en trering.\u00a0**\n\n1\\. S\u00e5 klipper du to stoffdeler, der det springer ut to \"blader\" fra en \"stilk\". M\u00e5lene kan du velge helt selv, men denne er omtrent 40 cm lang.\u00a0\n\n2\\. S\u00e5 klipper jeg ut et \"blad\" i matpapir. Grunnen til det er at n\u00e5r de sys inni, s\u00e5 blir det en nydelig knitrelyd n\u00e5r babyen leker med ranglen sin.\u00a0\n\n3\\. Legg stoffene rette mot rette, og papirbiten opp\u00e5 som bildet viser. Sy langs hele kanten, men la det st\u00e5 \u00e5pent et vrengehull p\u00e5 ca 4-5 cm p\u00e5 den ene langsiden der m\u00f8nsteret er rett.\n\n4\\. Vreng stykket, og stryk det pent.\u00a0\n\n5\\. Tre den rette delen av stoffet inn i ringen\n\n6\\. Tre s\u00e5 \"blandene\" igjennom l\u00f8kken, og stram til.\u00a0\u00a0\n\n\n\nKjempe enkelt og veldig s\u00f8tt \\<3\u00a0\n\nPosted on 20.10.2017 kl. 11:32  \n\n\n\nAlts\u00e5, se p\u00e5 de r\u00e5stilige grasskarene som jentene har laget. De har s\u00e5 klart hatt litt mammahjelp oppi det hele, men jeg er imponert over alt de har f\u00e5tt til helt p\u00e5 egenh\u00e5nd.\u00a0\n\nGresskarene er laget av en ballong med limte avisbiter p\u00e5 utsiden.  \n**Jeg skal vise dere hvordan vi gikk fram:**\n\nJeg bl\u00e5ste opp en ekstra stor ballong til \u00f8nsket st\u00f8rrelse. S\u00e5 klippet jeg ut 3\u00a0hyssingsnorer, lange nok til \u00e5 g\u00e5 rundt hele ballongen og kunne knytes sammen.\u00a0  \nDette s\u00e5 veldig enkelt ut da jeg s\u00e5 hvordan man bare kn\u00f8t tauene rundt ballongen. La meg si at det ikke var s\u00e5 enkelt \u2013 faktisk tror jeg det er lettere \u00e5 lage gresskar-malen ved \u00e5 teipe og forme sammen en b\u00e6repose, fylt med b\u00e6reposer.\u00a0  \nFor at ikke tr\u00e5dene skulle rulle av ballongen, m\u00e5tte jeg feste alle midt under ballongen med teip.\u00a0  \nS\u00e5 kn\u00f8t jeg alle tr\u00e5dene sammen, men det er ikke mulig \u00e5 knyte de s\u00e5 stramt at man f\u00e5r den perfekte gresskarformen om du sp\u00f8r meg. Derfor m\u00e5tte jeg stramme inn alle tr\u00e5dene etterp\u00e5 med q-tips som jeg snurret opp tr\u00e5dene med.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r ballongen har den formen man \u00f8nsker, er det klart for den mest grisete og morsomme jobben. Nemlig \u00e5 feste p\u00e5 avisbiter.\u00a0  \nDa klipper du p\u00e5 forh\u00e5nd ut mange avisbiter. S\u00e5 blander du 2 deler lim (trelim eller\u00a0tapetlim fungerer fint)\u00a0med 1 del vann i en bolle. Avisbitene dyppes (en etter en) opp i limet\u00a0og festes til ballongen.\u00a0  \nN\u00e5r ballongen er dekket med et lag, lar man den t\u00f8rke f\u00f8r man limer p\u00e5 enda et lag. Du kan ogs\u00e5 feste tre lag for enda mer soliditet.\u00a0\n\nDette er litt klinete, men kanskje desto mer moro for barna. Pass bare p\u00e5 \u00e5 ha noen gamle plagg, og en hobbyduk s\u00e5 er det ikke s\u00e5 farlig med litt gris.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r ballongen er helt t\u00f8rr, er den klar for \u00e5 males. Jentene her malte hvert sitt gresskar helt orange. Og hundesk\u00e5lene fungerte helt utmerket som grasskarholdere.\u00a0\n\n\n\n**Ekstra detaljer:**\n\nStilken til gresskaret laget vi ved \u00e5 rulle sammen et avisark, og teipe den fast i form. Stilken limte vi p\u00e5 med limpistol.\u00a0  \nsnurrestilker \u2013 laget av en strimmel med aluminiumsfolie som er rullet sammen til en snor. S\u00e5 har jeg surret den rundt kr\u00f8lltangen for \u00e5 f\u00e5 fine snurrer. Snurrestilkene er s\u00e5 festet med limpistol til gresskaret og malt.\u00a0  \nEkstra skyggeeffekter \u2013 For \u00e5 gj\u00f8re gresskaret enda mer levende, har jeg skyggelagt alle strekkene etter tr\u00e5dene med en brun og kobberfarget maling. Dette gj\u00f8r at konturene av gresskaren kommer enda bedre fram.\u00a0\n\n\n\nSom en avslutning p\u00e5 verket skrev vi i dag ut 10 flaggermus med kuttemaskinen (her kan man s\u00e5 klart klippe for h\u00e5nd ogs\u00e5). Jentene festet en liten klisterpute p\u00e5 alle sammen, og limte de fast p\u00e5 gresskarene, f\u00f8r de brettet opp vingene og skapte nesten helt levende flaggermus p\u00e5 de\u00a0r\u00e5stilige gresskarene\u00a0\\!\n\n\n\nSkumle, eller hva?\u00a0\n\n\n\nSjekk ogs\u00e5 ut mine andre forslag til hvordan \u00e5 lage dekorative gresskar f\u00f8r halloween:\u00a0\n\n\n\nGod helg\\!\\!\u00a0  \n\u00a0\nPosted on 19.10.2017 kl. 18:33  \n\n\n\nDet n\u00e6rmer seg med stormskritt halloween, og selv om vi ikke har f\u00e5tt gjort stort denne uken med syketilv\u00e6relse i heimen, har vi om ikke annet f\u00e5tt v\u00e6rt litt kreative. Mens barnas kreasjoner t\u00f8rker, og er klare for de siste detaljene, tenkte jeg \u00e5 vise fram noe av det jeg har f\u00e5tt til denne uken.\u00a0\n\nJeg synes jo lek og moro med betong er r\u00e5stilig, men jeg har egentlig ikke gjort s\u00e5\u00a0mye av det. Derfor var det p\u00e5 sin plass n\u00e5 at jeg f\u00e5r forsket litt mer p\u00e5 dette.\u00a0\n\nSom kanskje de fleste, startet jeg med \u00e5 lage de klassiske stearinlysbeholderne. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen p\u00e5 hvordan \u00e5 f\u00e5 best mulig resultat, de som er med\u00a0p\u00e5 bildene er ikke blant de beste, men de kommer i et eget innlegg i desember.\u00a0\n\nS\u00e5 fikk jeg veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage gresskar av betong og ballong, og det m\u00e5 jeg si ble riktig s\u00e5 stilig\\!\u00a0\u00a0\n\n\n\n**Slik lager\u00a0jeg gresskar av betong**\n\n**Det man trenger er:\u00a0**\n\n\u2013 en stor ballong  \n\u2013 gummistrikk\u00a0  \n\u2013 betong:\u00a0Det finnes mange forskjellige, og folk foretrekker \u00e5 bruke like mye forskjellig. Jeg har her brukt Flytest\u00f8p, kj\u00f8pt p\u00e5 Mont\u00e9r. Ca 100 kroner for en 20 kg sekk. Du f\u00e5r billigere betong ogs\u00e5, men da er den gjerne litt grovere i sandkornene, noe som gir mer struktur i det ferdige resultatet. Erfaringen med \u00e5 pr\u00f8ve flytest\u00f8p denne gangen er veldig bra. Den er veldig finkornet, og resultatet blir da en glatt overflate. I tillegg t\u00f8rker den utrolig fort. Det skjer en kjemisk reaksjon i betongen etter en liten tid, og man kan kjenne at den blir litt varmere i det det plutselig er hard som stein. Faktisk tar det ikke mer enn 2 \u2013\u00a03 timer f\u00f8r denne betongen har stivnet inni ballongen.\u00a0\n\n\n\n**Det man gj\u00f8r er:**\n\n1: Bland betongen til en tykk, men flytende masse\u00a0  \n2: Hvis du ikke vil \u00f8delegge\u00a0kj\u00f8kkentrakten din, gj\u00f8r du som meg, og deler en\u00a0tomflaske i to. Bruk delen med tuten som trakt, og bunnen av flasken til \u00e5 spa opp betongen i b\u00f8tten.\u00a0  \n3: Fyll ballongen med \u00f8nskelig mengde betong\u00a0  \n4: Sl\u00e5 litt p\u00e5 ballongen for \u00e5 f\u00e5 ut luftbobler  \n5: F\u00e5 ut s\u00e5 mye luft ut av ballongen som mulig, og knyt igjen\u00a0  \n6: Sett en strikk litt nedenfor knuten, og la det v\u00e6re litt betong i mellom, dette skal bli stilken til gresskaret  \n7 \u2013 8 \u2013 9: Tre 3 gummistrikk\u00a0over ballongen, slik at de danner\u00a0\u00a0strukturene til et gresskar i ballongen. Knyt gjerne p\u00e5 noen ekstra tr\u00e5der litt l\u00f8sere for \u00e5 lage noen mindre markerte streker.\u00a0  \n10: Dra den lille stilken litt opp, og teip fra bunnen og litt oppover slik at formen blir en s\u00f8yle framfor en runding. La den t\u00f8rke  \n11 \u2013 12: N\u00e5r betongen er hard, kan du fjerne strikkene og ballongen, til slutt limer du p\u00e5 stilken.\u00a0\n\n\n\nDa var h\u00f8ststemningen foran yttergangsd\u00f8ren satt, halloween kan komme, og med det skal jeg dele et nytt DIY-halloween innlegg i morgen som barna kan v\u00e6re en del av.\u00a0\n\nHa en nydelig kveld\u00a0\n\nPosted on 04.09.2017 kl. 18:14  \n\n\n\nPlanen var egentlig \u00e5 skrive ut bilder som jeg skulle sette i rammene p\u00e5 det nye gjesterommet, men s\u00e5 fikk jeg tegnelysten over meg, og ble bare n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tegne bilder til rammene i stedet for \u00e5 skrive dem ut. Tegnetrangen\u00a0kommer bare sjeldnere og sjeldnere over meg, og det merkes at jeg p\u00e5 en m\u00e5te mister litt grepet om blyanten n\u00e5r det g\u00e5r to \u00e5r mellom hver gang. S\u00e5 kommer jeg p\u00e5 hvorfor jeg tegnet s\u00e5 mye tidligere, fordi jeg liker det veldig godt n\u00e5r jeg holder p\u00e5 i en dyp konsentrasjon.\u00a0\n\n**Blyant, kull og tusj**  \nDen f\u00f8rste tegningen kastet jeg da jeg var ferdig med \u00f8yet i fokus, og s\u00e5 startet jeg p\u00e5 ny. Den gangen gikk det heldigvis litt bedre. Jeg \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 fram den sorte kontrasten som er i originalbildet, og brukte derfor b\u00e5de sort tusj og kull ved siden av blyantene.\u00a0\n\n**Tegner over bilder**  \nSom ung var det \u00e5 \"jukse\" fram en tegning (tegne over et bilde) en skam for meg, det har jeg heldigvis vokst av meg. Haha. N\u00e5 som jeg tegner en gang i skudd\u00e5ret orker jeg ikke bruke tid p\u00e5 \u00e5 finne riktige proposjoner, linjer i ansiktet og m\u00e5l i mellom \u00f8yner nese og munn. S\u00e5 p\u00e5 denne tegningen har jeg gjort det enkelt for meg selv (eller jukset, som jeg ville kalt det for 10-15 \u00e5r siden), og lagt arket over bildet p\u00e5 dataen, hvor jeg s\u00e5 har tegnet over grovkonturene i ansiktet, f\u00f8r jeg satte meg ned og\u00a0tegnet tegningen\u00a0fra venstre hj\u00f8rne oppe\u00a0til h\u00f8yre hj\u00f8rne nede. N\u00e5r det tar meg over 4 timer, s\u00e5 tenker jeg at det f\u00e5r v\u00e6re godt nok.\u00a0\n\nJeg tenker at det kan v\u00e6re et fint tips til alle som kunne tenkt seg en tegning p\u00e5 veggen. Man trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 vanskelig for seg selv, og det er jo stilig med et tegnet bildet til kontrast fra alle fotografiene som henger rundt om.\u00a0\n\n\n\n**Matt overflate\u00a0**  \nJeg liker godt den matte overflaten som tegning gir sammenlignet med et fotografi. Siden jeg i tillegg har valgt \u00e5 henge bildene opp p\u00e5 en kalkmatt vegg syntes jeg tegningen ble finest uten glasset i rammen som gir skinn i bildet. Derfor har jeg enkelt bare fjernet all innmaten til en ramme, og hengt den rett opp p\u00e5 veggen. Tegningen har jeg\u00a0festet p\u00e5 veggen med dobbeltsidig teip.\u00a0\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDa jeg omsider var ferdig med den hjemmelagde skrivepulten, fant jeg ut at det var et par ting jeg manglet.\u00a0\n\n  - En musematte\n  - En glassbrikket\n\nMusa g\u00e5r ikke raskest p\u00e5 treverket, og jeg vil jo ikke ha kaffemerker p\u00e5 det nye bordet mitt. Kaffe m\u00e5 jeg ha, og en rask musepil trenger jeg.\u00a0\n\n5 minutter senere var dagens lille DIY prosjekt ferdig. Enkelt, \"gratis\" (gjennbruk + rester) og flottanes.\n\n\n\nJeg tegnet opp maler ut i fra en sk\u00e5l og en isoporting.\n\n\n\nSkar de ut med tapetkniven p\u00e5 skj\u00e6rebrettet.\u00a0\n\n\n\nOg trakk de med folie.\u00a0\n\n\n\nVips, vaps, vops, og jeg har b\u00e5de musematte og glassbrikket. N\u00e5 flyr musa over skjermen, og jeg kan t\u00f8rke av kaffedr\u00e5per med en v\u00e5t klut.\u00a0\n\n## Mitt hjemmelagde skrivebord\nPosted on 04.08.2017 kl. 09:15  \n\n\n\nBarna var klare for barnehagen, s\u00e5 jeg skulle bare ta et siste str\u00f8k beis f\u00f8r vi kj\u00f8rte: \"Wow, mamma, har vi nytt bord som du maler?\" spurte hun ene datteren min\u00a0og studerte penselstr\u00f8kene med nesen bare noen centimeter fra bordplata. \"Ja, jeg har jo laget dette bordet, s\u00e5 n\u00e5 gj\u00f8r jeg det ferdig med noen malestr\u00f8k\" svarte jeg og viftet litt med penselen. \"Oii, det var litt rart\\!\" sa hun med \u00f8yne som fulgte penselen fram og tilbake. \"Syntes du bordet var rart?\" spurte jeg og fliret av henne. \"Nei, men det var litt rart at du har laget det.\" \"Ja, men s\u00e5 har du en litt rar mamma ogs\u00e5.\"\u00a0\n\nP\u00e5 tirsdag oppgraderte jeg mr. Mac til en mr. iMac, til mannens\u00a0lille fortvilelse lurte han p\u00e5 om jeg skulle ha den stasjon\u00e6re Mac'en p\u00e5 spisestuebordet for alltid. Det er jo min vante arbeidsplass, men s\u00e5 er det ogs\u00e5 litt enklere og flytte bort en b\u00e6rbar data enn en stasjon\u00e6r en.\u00a0\n\n\"Neida, jeg tenkte jeg kunne lage meg en liten skrivepult\" svarte jeg smilende til han. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt samboere i over 6 \u00e5r, kjenner han meg godt, han ler alltid av de rare p\u00e5funnene mine, men s\u00e5 elsker jeg han for at han alltid lar meg f\u00e5 utf\u00f8re mine til tider rare ideer.\u00a0\u00a0\n\n\n\nDe siste to d\u00f8gnene har jeg v\u00e6rt mer i verkstedet, enn inne. Der har jeg tenkt, tegnet, saget, og til og med dreiet bein til det nye bordet mitt.\n\nDet er jo litt rart med det, men siden jeg har restaurert eller laget nesten alle m\u00f8blene vi har i stuen, s\u00e5 faller det meg mer naturlig \u00e5 lage et nytt m\u00f8bel enn \u00e5 kj\u00f8pe det. Jeg vil jo at det nye skal matche med det gamle, og siden jeg har brukt planker fra forrige \u00e5rhundre som har blitt gr\u00e5 med alderen, s\u00e5 er det ogs\u00e5 det jeg vil fortsette med. Denne gangen kj\u00f8pte jeg \"dessverre\" nye planker, fordi de gamle er s\u00e5pass vridd og skakke at de ikke egnet seg til et skrivebord. Men med litt gr\u00e5 beis f\u00f8ler jeg at jeg fikk et veldig fint resultat selv om plankene ikke var gr\u00e5 fra f\u00f8r av.\u00a0\n\n\n\nJeg \u00f8nsker alle sammen en str\u00e5lende helg, og i de siste arbeidstimer har jeg en plan om \u00e5 redigere litt film, for jeg har faktisk filmet hvordan dette bordet ble til \ud83d\ude00\u00a0\n\nPosted on 18.06.2017 kl. 11:33  \n\n\n\nJeg m\u00e5 skamme meg litt, n\u00e5r jeg n\u00e5 skal innr\u00f8mme at resultatet av denne hjemmelagde bilbanen\u00a0startet med at jeg aldri fikk kj\u00f8pt en bursdagsgave til nev\u00f8en min. Jeg var fullstendig klar over at vi skulle til han denne s\u00f8ndagen, men det var ikke f\u00f8r i g\u00e5r p\u00e5 formiddagen at jeg tenkte\u00a0jeg m\u00e5tte reise \u00e5 kj\u00f8pe en gave til han. S\u00e5 jeg la det i dagsplanen min for i g\u00e5r, men man sp\u00f8rre hvilken planet jeg befinner meg p\u00e5, n\u00e5r jeg planla og dra p\u00e5 leket\u00f8ysbutikken kl 19 om kvelden, da en hver lekebutikk jeg kjenner til stenger klokken 18 p\u00e5 l\u00f8rdager.\u00a0\n\nS\u00e5 jeg m\u00f8tte jo stengte d\u00f8rer da jeg m\u00f8tte opp utenfor leket\u00f8ysbutikken klokken 19:15 i g\u00e5r, og p\u00e5 vei hjem begynte hjernen \u00e5 jobbe. Ikke s\u00f8ren om jeg kan komme til min r\u00e5 t\u00f8ffe niv\u00f8 og opprettholde \"verdens beste tante\" utsagnet om jeg m\u00f8ter opp uten en bursdagsgave. Jeg tenkte jeg kunne finne p\u00e5 en tur, gi han et gavekort om at gutten kunne f\u00e5 bli med tante og onkel p\u00e5 ett eller annet, men et gavekort til en 3 \u00e5ring? Nei, det ble litt kjedelig.\u00a0\n\nS\u00e5 jeg pinterestet problemet, og fant l\u00f8sningen. \"JEG LAGER EN BILBANE\" hylte jeg ut klokken 20:30 i g\u00e5r kveld. Og bilbane ble det.\u00a0\n\n\n\n\n\nEn av de store fordelene med \u00e5 v\u00e6re en kreativ sjel, er at man har det rareste i skapene \u2013 for jeg m\u00e5tte tross alt klare \u00e5 lage noe av det jeg allerede hadde tilgang til, ettersom alle andre butikker ogs\u00e5 var stengt klokken halv 9 en l\u00f8rdags kveld. S\u00e5 jeg laget en ramme av gipsplater og limpistol, s\u00e5 fortsatte jeg \u00e5 fylle ut med papp, lim, maling, sand, noen kvister til tr\u00e6r, og litt bomull til blader. Jeg m\u00e5tte ogs\u00e5 spise is for \u00e5 f\u00e5 laget gjerde.\u00a0\n\nMen n\u00e5 h\u00e5per jeg det er en 3 \u00e5r gammel gutt som kommer til \u00e5 bli veldig forn\u00f8yd med en rustikk bilbane til alle de sm\u00e5 lekebilene sine.\n\nPosted on 03.01.2017 kl. 14:06  \n\nI \u00e5r ble det en del \u00a0\"til og fra\" \u2013 lapper der det sto:\u00a0\n\nTil \u2026.\u00a0  \nFra: Stines juleverksted, og BT\u00b4s utholdenhet i julerotet.\u00a0\n\nI desember var det\u00a0p\u00e5 et tidspunkt umulig \u00e5 g\u00e5 over stuegulvet uten \u00e5 hoppe noen steg, for s\u00e5 \u00e5 balansere litt, og det var ikke til \u00e5 ung\u00e5 at litt sagflis hang seg fast i sokken. S\u00e5 jeg m\u00e5tte takke min kj\u00e6re samboer for at han holdt ut kaoset da jeg jobbet med ti prosjekter samtidig. Han kunne ikke forst\u00e5 hvordan jeg klarte \u00e5 jobbe med s\u00e5 mye rot rundt meg, men jeg kunne ikke forst\u00e5 hvordan jeg skulle f\u00e5 tid til \u00e5 rydde i mellom slagene, s\u00e5 det ble det derfor lite av.\u00a0\n\nMin venninne kom innom med julegaver den 22. desember, litt stresset over at huset deres enda ikke var ferdig vasket til jul. Da var det jo godt at jeg kunne stresse henne ned\u00a0med et\u00a0hus som sto opp ned som om en bombe hadde g\u00e5tt av.\u00a0\n\nMen til gladnyheten, det ble jul allikevel\\! Og en steike bra en\\!\u00a0\n\nSom mange kanskje har forst\u00e5tt ble det ekstremt mye jobbing i desember for \u00e5 lage DIY julekalenderen, men det var ikke bare den som opptok min tid, for selv om noen av gavene allerede har blitt vist fram i julekalenderen, s\u00e5 laget jeg mer enn det som havnet p\u00e5 bloggen.\u00a0\n\n\n\nDette d\u00f8rskiltet kunne jeg virkelig trengt selv, men jeg laget det til min s\u00f8ster som er like god p\u00e5 \u00e5 rote og like d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 rydde som meg selv. Det g\u00e5r i skippertak de gangene man f\u00e5r bes\u00f8k. Skiltet har jeg tidligere vist fram her.\u00a0\n\n\n\nJeg m\u00e5 ta med disse bildene jeg har overf\u00f8rt til tre ogs\u00e5 selv om de ogs\u00e5 har v\u00e6rt vist fram. Skj\u00f8nnheten p\u00e5 bildene har bursdag p\u00e5 selveste julaften, s\u00e5 selv om dette var en bursdagsgave laget jeg den med de andre julegavene.\u00a0\n\n\n\nJentene laget en haug med silkeleire hjerter, vi har pyntet juletr\u00e6rne v\u00e5re med en mange av dem, men disse fant ogs\u00e5 veien til fleres hjem. En koselig liten ekstrajulegave fra barna i hus.\u00a0\n\n\n\nJeg sydde noen julestr\u00f8mper ogs\u00e5 og fylte de med karameller, vin, og andre sm\u00e5 \u00f8nsker til de kj\u00e6re vi er glad i.\u00a0\n\n\n\n\n\nS\u00e5 til det som ikke har v\u00e6rt vist her enda. Denne har jeg delvis delt med dere, for jeg viste fram to av t-skjortene jeg sydde til mine venninner, men det ble to til. En til ei venninne som eier og driver klesbutikk, og en til ei venninne som b\u00e5de er singel og superhero \ud83d\ude00\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 laget jeg enda et skilt til et vennepar som nylig har kj\u00f8pt seg hus. Og med hus trenger man et skilt. Dette skiltet syntes jeg faktisk ble s\u00e5 fint at jeg en gang i framtiden m\u00e5 lage et til, til min egen vegg.\u00a0\n\n\n\nJeg laget ogs\u00e5 tre f\u00f8dselsbilder av tr\u00e5d. Jeg har sensurert litt sensitiv informasjon som dere kan se, men der st\u00e5r det alts\u00e5 f\u00f8dselsdato, klokkeslett for f\u00f8dsel og vekt. Gleden med facebook fikk jeg da jeg klarte \u00e5 finne fram til det f\u00f8rste delte bilde av de nybakte barna\u00a0med klokkeslett, lengde og vekt. P\u00e5 den m\u00e5ten hadde foreldrene ingen anelse om hva de kunne vente seg i julegave.\u00a0\n\n\n\nTil mamma og Lars f\u00f8rte jeg over to av bryllupsbildene jeg tok av dem\u00a0til treverk. Jeg endte med \u00e5 lage 6 slike bilder, fordi jeg ikke ble forn\u00f8yd med de fire f\u00f8rste\u2026 S\u00e5 ja, da renner tiden litt fort. Haha. Det er jo ikke bare overf\u00f8ringen som skal skje, men ogs\u00e5 en ramme som skal sagens og skrues sammen, pusses og presiseres.\u00a0\n\n\n\nOg selv om jeg hadde som plan om \u00e5 lage enda mer, m\u00e5tte jeg innse at tiden ble knapp, men jeg rakk da \u00e5 dandere noen blomsterdekorasjoner til de eldste og som vertskapshilsen.\u00a0\n\n\n\nJeg tenkte: n\u00e5 blir det lenge til neste hjemmelagde prosjekt, men allerede i romjulen klarte jeg \u00e5 dra fram begge symaskinene. \ud83d\ude1b S\u00e5 noe galt er det kanskje med meg.\u00a0\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6a437d6-6f11-4f17-a73e-d42c80b68175"}
{"url": "https://www.kk.no/livet/lillesosteren-til-veronica-og-kristin-fant-kjaerligheten-pa-orderud-gard/70511415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:40Z", "text": "\n\n# Syn\u00f8ve Pedersen:\n\n## Lilles\u00f8steren til Veronica og Kristin fant kj\u00e6rligheten p\u00e5 Orderud g\u00e5rd\n\nSyn\u00f8ve Pedersen \u00e5pner opp om hvordan en av norgeshistoriens mest omtalte drapssaker har p\u00e5virket livet hennes.\n\n2\\. desember 2018 kl. 7.00\n\n   Malini Gaare Bj\u00f8rnstad  \n\n*\u00abNeste holdeplass er S\u00f8rumsand\u00bb*, forklarer bussj\u00e5f\u00f8ren over h\u00f8yttaleren i det vi suser forbi frostkledde \u00e5kre og r\u00f8dmalte bondeg\u00e5rder. *S\u00f8rumsand*. Stedet kjent for tegneserien 91 Stomperud og drapene p\u00e5 Orderud g\u00e5rd.\n\nDet er her Syn\u00f8ve Pedersen (39) bor med samboer og to sm\u00e5 d\u00f8tre. Eller Syn\u00f8ve Kirkemo som hun mest sannsynlig hadde hett i dag, om ikke stores\u00f8strene Kristin Kirkemo (45) og Veronica Orderud (46) hadde blitt innblandet i en av Norges mest omtalte drapssaker p\u00e5 90-tallet.\n\nDa drapene p\u00e5 Anne Orderud Paust (47) og foreldrene Marie (84) og Kristian Orderud (81) skjedde i pinsen 1999 var Syn\u00f8ve 19 \u00e5r. Etter hvert som etterforskerne begynte \u00e5 n\u00f8ste i saken pekte pilen i retning Per Kristian Orderud, bror og s\u00f8nn av de drepte, hans kone Veronica Orderud, Veronicas halvs\u00f8ster Kristin Kirkemo og hennes tidligere kj\u00e6reste Lars Gr\u00f8nner\u00f8d.\n\nFra da av skulle livene deres endre seg for alltid. For lilles\u00f8ster Syn\u00f8ve skulle det ogs\u00e5 bli et sirkus uten like - hennes egen beskrivelse om de n\u00e5 snart tyve \u00e5rene som er g\u00e5tt.\n\n**- I begynnelsen var alt kaos, hvor man ikke visste noe om hvordan dette kom til \u00e5 ende. Da de ble fengslet h\u00e5pet vi at politiet skulle se at dette var feil, og at de kom til \u00e5 komme raskt ut igjen. Men det skjedde liksom aldri**, sier Syn\u00f8ve til KK og sukker.\n\n\\- Det har v\u00e6rt veldig t\u00f8ft, og samtidig ble familien mer splittet enn den allerede var. Jeg ble veldig fort voksen da dette skjedde. Mamma trengte st\u00f8tte, for vi fikk ikke noen krisehjelp. Ingenting.\n\n\n\n\n\n# Gj\u00f8r du en av disse vanlige hudpleiefeilene? (De fleste av oss gj\u00f8r dem uten \u00e5 vite det)\n\nannonse i samarbeid med Nuxe\n\n## Hevder at barndommen var preget av vold i hjemmet\n\nSyn\u00f8ve vokste opp sammen med mamma Bodil, pappa Sverre, hels\u00f8sknene Kristin og Ole Robert, og halvs\u00f8steren Veronica p\u00e5 Ekeberg i Oslo. Syn\u00f8ve var yngst, og Veronica var eldst.\n\nAllerede i oppveksten var ting p\u00e5 hjemmebane relativt turbulent. I den mye omtalte dokumentarserien *\u00abG\u00e5ten Orderud\u00bb*, sendt p\u00e5 NRK denne vinteren, og i den Monster-produserte podkasten *\u00abFamiliene p\u00e5 Orderud\u00bb*, har det kommet frem at de tre s\u00f8strene har ulikt syn p\u00e5 oppveksten og barndommen. Kristin mener at ting var helt normalt, mens Veronica og Syn\u00f8ve hevder at barndommen var preget av vold i hjemmet.\n\nB\u00e5de Kristin Kirkemo og Sverre Kirkemo har gitt uttrykk for at de ikke kjenner seg igjen i beskrivelsene, eller \u00f8nsket \u00e5 kommentere p\u00e5standene, i dokumentarserien og podkasten.\n\n\n\n\n\n# Fotografens 5 beste tips for \u00e5 ta bedre bilder med mobilen\n\nannonse i samarbeid med Huawei\n\n\\- Jeg tror Kristin har lagd sin egen versjon med tanke p\u00e5 hva hun har opplevd i oppveksten. Det er vel noe hun har fortrengt eller ikke vil snakke om. Min versjon er at vi selvf\u00f8lgelig hadde det fint av og til. Det gikk i berg-og-dal-bane, forklarer Syn\u00f8ve.\n\n*- Hva er forholdet ditt til faren din i dag?*\n\n\\- Det er et ikke-forhold. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 ha et forhold til ham f\u00f8r mamma d\u00f8de, men etter hun gikk bort kuttet vi all kontakt. N\u00e5 har jeg kun Veronica, sier hun \u00e6rlig.\n\n*- Det hendte ogs\u00e5 at Veronica var med p\u00e5 foreldrem\u00f8ter p\u00e5 skolen din i stedet for foreldrene dine*.* Hvordan var det for deg at stores\u00f8steren din m\u00e5tte steppe inn for dem?*\n\n\\- Jeg husker at hun var med p\u00e5 et foreldrem\u00f8te og en avslutning vi hadde p\u00e5 skolen. For meg var det egentlig bare greit \u00e5 ha med noen i det hele tatt. Hvorfor de ikke ble med p\u00e5 m\u00f8tene vet jeg ingenting om. Det var s\u00e5nn det var.\n\nAlle trodde at Syn\u00f8ve kom til \u00e5 velge pappa Sverre sin side da foreldrene skilte seg, fordi hun alltid hadde v\u00e6rt en pappajente. Men slik ble det alts\u00e5 ikke.\n\n\\- Det som skjedde var vel at jeg syntes synd p\u00e5 mamma som satt igjen alene. Hun hadde ingen. Han hadde jo f\u00e5tt en ny familie. Jeg kjente egentlig ikke mamma s\u00e5 godt. S\u00e5nn jeg husker henne er at hun satt og l\u00f8ste kryssord, r\u00f8yka og drakk kaffe ved stuebordet. Hun satt alene i det sv\u00e6re huset og hadde ikke noen, minnes hun.\n\n og Syn\u00f8ve (p\u00e5 pappas fang) sammen. Fra f\u00f8r hadde Bodil datteren Veronica (t.v.). FOTO: Privat / Monster / NRK\")\n\nSyn\u00f8ve har valgt \u00e5 tro halvs\u00f8steren Veronica Orderud, og har ikke hatt kontakt med hels\u00f8steren Kristin siden begynnelsen av 2000-tallet.\n\n**- Det var veldig vanskelig \u00e5 v\u00e6re midt mellom begge parter. Til slutt m\u00e5tte jeg g\u00e5 etter det jeg selv trodde p\u00e5. I barndommen var ikke Veronica og jeg veldig sammensveiset. Jeg hang mer med Kristin da. Men det har noe med hva jeg tror og hvordan jeg kjenner personene.**\n\n*- Hva tror du da?*\n\n\\- Jeg vet ikke om det er s\u00e5 greit \u00e5 si det. Men jeg tror Kristin har noe med det \u00e5 gj\u00f8re, det tror jeg. At hun vet mer enn hun sier. Jeg tror ikke hun har beg\u00e5tt drapene, men at hun ikke sier sannheten, det tror jeg.\n\nDa Syn\u00f8ve vitnet i retten fortalte hun at hun kort tid etter \u00e5 ha h\u00f8rt om drapene p\u00e5 Orderud g\u00e5rd i mai 1999 p\u00e5 nyhetene, dro hjem til barndomshjemmet i Svaleveien 3 for \u00e5 finne ut mer av hva som hadde skjedd. Da m\u00f8tte hun p\u00e5 Kristin, som flere ganger skal ha gjentatt: \u00abdet er jo jeg som er nyheten\u00bb.\n\n\\- Kristin konfronterte meg en gang p\u00e5 kj\u00f8kkenet til pappa, og spurte hvorfor jeg hadde sagt at hun var nyheten. For det mente hun var ren l\u00f8gn. Men det var det hun sa til meg den gangen drapene ble kjent i nyhetene, og jeg m\u00f8tte henne hos mamma i Svaleveien. Jeg ba henne om \u00e5 slutte og tulle, og at det ikke var noe morsomt. Da gjentok hun: \u00abdet er sant, det er jeg som er nyheten\u00bb. Det mener hun n\u00e5 at hun aldri har sagt. Etter det har vi ikke hatt noe kontakt.\n\n*- Er det s\u00e5rt for deg?*\n\n\\- Nei, egentlig ikke. Det har g\u00e5tt s\u00e5 langt tid. Moren min d\u00f8de i mellomtiden, og da gikk hun og broren min til rettssak mot Veronica og meg for arven til mamma. Da fikk jeg rett og slett nok.\n\n*- Hvordan var det \u00e5 v\u00e6re ten\u00e5ring og \u00e5 ha en s\u00f8ster som var i narkomilj\u00f8et?*\n\n\\- Det er en del episoder med Kristin p\u00e5 rus som jeg kan le av i dag fordi det gikk godt. Hadde ikke hun blitt fengslet s\u00e5 hadde hun mest sannsynlig ikke levd i dag p\u00e5 grunn av narkotikamisbruket. Det sier seg selv. Orderud-saken reddet henne, og det har hun jo selv erkjent overfor VG blant andre. Men det var ingenting vi kunne gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe henne, fordi hun ville ikke ha noe hjelp. Og som lilles\u00f8ster f\u00e5r man i alle fall ikke gjort noe, sier Syn\u00f8ve.\n\n## F\u00f8ler at hun de siste tyve \u00e5rene er blitt \u00abd\u00f8mt\u00bb med s\u00f8strene sine\n\nMens rettsrundene holdt p\u00e5 i Nes herredsrett og Eidsivating lagmannsrett p\u00e5 begynnelsen av 2000-tallet fremstilte media Veronica og Kristin som natt og dag. Veronica ble blant annet omtalt som \u00abd\u00f8dsengel\u00bb av VG, mens Kristin fikk tilnavnet \u00abfemme fatale\u00bb.\n\n*- Hvordan var det \u00e5 se de relativt spisse fremstillingene av s\u00f8strene dine i media?*\n\n\\- For meg var det selvf\u00f8lgelig veldig vondt, og jeg ble veldig sint. Det er jo ikke s\u00e5nn de er i virkeligheten. Noe av Kristin er jo korrekt beskrevet, og det har hun sagt selv ogs\u00e5. Men fremstillingen av Veronica er ikke riktig. Per er ogs\u00e5 veldig feil omtalt. Han er veldig sta og har veldig mange meninger. Man kommer ingen vei med ham, hvis han har bestemt seg for noe. S\u00e5 jeg tror ikke at Veronica kunne ha gjort det de sier p\u00e5 bakgrunn av det, mener Syn\u00f8ve.\n\nHun legger til:\n\n\\- VG hadde veldig mange stygge forsider om Veronica. Det s\u00e5ret nok veldig, men s\u00e5 pr\u00f8vde hun sikkert bare \u00e5 ignorere det. Det var jo et tidspunkt s\u00e5nn at halve Norge trodde p\u00e5 det som sto p\u00e5 forsidene. For Veronica er det klart at dette har skadet henne veldig. Hun har jo h\u00f8y utdannelse, og har veldig problemer med \u00e5 f\u00e5 jobb n\u00e5.\n\n\n\n*- Synes du synd p\u00e5 henne?*\n\n\\- Ja. Hun har jo p\u00e5 en m\u00e5te mistet hele livet sitt... sier hun og drar p\u00e5 det.\n\n\\- Om hun og Per noen gang hadde f\u00e5tt barn, hvis ting ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5nn, det vet man ikke. Men ting hadde nok sett helt annerledes ut.\n\nSyn\u00f8ve f\u00f8ler at hun de siste tyve \u00e5rene er blitt \u00abd\u00f8mt\u00bb sammen med s\u00f8strene sine.\n\n**- N\u00e5 stoler jo ikke jeg p\u00e5 noen, p\u00e5 grunn av dette her. For man vet jo aldri. Det er mye rart med folk. Noen vil kanskje v\u00e6re venn med meg fordi jeg er i slekt med dem. Veronica har fortalt meg at hun m\u00f8tte p\u00e5 en kar som sa at han hadde v\u00e6rt p\u00e5 date med meg, men at han bare hadde datet meg fordi jeg var s\u00f8steren til Veronica Orderud. S\u00e5 det er mye rart man skal oppleve\\!** sier hun og himler med \u00f8ynene.\n\nMens saken gikk sin seiersgang i mediene fant Syn\u00f8ve sin egen m\u00e5te \u00e5 takle tingene p\u00e5.\n\n\\- Det endte opp med at jeg p\u00e5 en m\u00e5te flyktet inn i min egen verden. Det begynte med litt rus. Ikke hver dag, fordi jeg hadde jobb. Men innimellom tok jeg til rusen for \u00e5 takle alt oppstyret. Jeg ble etter hvert ogs\u00e5 veldig obs p\u00e5 hvem som var vennene mine og ikke. Jeg fikk veldig liten krets til slutt.\n\n*- Ble det en form for flukt?*\n\n\\- Ja, det ble jo det. Ogs\u00e5 \u00e5 drikke alkohol. Som sagt s\u00e5 fikk vi ikke noe hjelp. Men rusen gjorde det ikke noe bedre, det ble jo bare verre. Rus kan v\u00e6re en del av faktorene til depresjon og alvorlig angst. S\u00e5 det var nok ikke noe lurt, men man er r\u00e5dl\u00f8s og ung. Jeg ble ufrivillig fort voksen.\n\nEt nytt d\u00f8dsfall i omgangskretsen til Syn\u00f8ve skulle bli vendepunktet for rusmisbruket.\n\n\\- En venn av meg d\u00f8de plutselig, og ble funnet etter ti dager. Han var heller ikke en som brukte narkotika hver dag, men i helgene slik som meg. Da tenkte jeg mitt, og sluttet tvert. Jeg har ikke tatt noe siden.\n\n## Fant kj\u00e6rligheten p\u00e5 Orderud g\u00e5rd\n\nEn stund bodde Syn\u00f8ve i Oslo, men hun hadde det ikke noe bra med seg selv. Da s\u00f8steren Veronica en dag i 2012 var p\u00e5 permisjon fra fengselet, foreslo hun at lilles\u00f8steren kunne flytte inn p\u00e5 Orderud g\u00e5rd for \u00e5 f\u00e5 milj\u00f8forandring.\n\n\\- Jeg syntes p\u00e5 det tidspunktet at livet egentlig var ganske kjipt. Alle vennene mine hadde etablert seg med barn og familie, og jeg f\u00f8lte at jeg ikke hadde noen ting. Jeg f\u00f8lte meg egentlig litt ubrukelig, og skj\u00f8nte ikke hvorfor jeg skulle v\u00e6re her... Da Veronica spurte om jeg kunne tenke meg \u00e5 flytte inn p\u00e5 Orderud lurte jeg p\u00e5 om hun var blitt gal. Hvorfor skal jeg det, liksom? sier hun og ler.\n\n\\- Ikke fordi at det hadde skjedd drap der, alts\u00e5, d\u00e9t var jeg ikke redd for. Det var jo ikke i det huset drapene hadde skjedd. Men hovedhuset var d\u00e5rlig isolert og det knirket overalt. Veronica ville gjerne at det skulle bo noen der, for det hadde ikke bodd noen der p\u00e5 en stund. S\u00e5 da ble det s\u00e5nn at jeg flyttet til Orderud g\u00e5rd.\n\n*- Og der fant du kj\u00e6rligheten?*\n\n\\- Ja, det stemmer det, sier hun og ler igjen.\n\n\\- Jeg bodde i hovedhuset, og han bodde i det lille huset sammen med en fem-seks andre polakker. De jobbet her i S\u00f8rumsand og omr\u00e5det rundt. Da vi f\u00f8rst kom i prat, kunne jeg ikke spr\u00e5ket. Han snakket bare polsk og tysk, og kunne ikke engelsk. Mamma m\u00e5tte hjelpe og oversette litt. Men etter hvert hadde han kj\u00f8pt seg ordbok, og det ene f\u00f8rte vel til det andre, som man sier.\n\n\n\nDa yngstedatteren ble f\u00f8dt for ett \u00e5r siden opplevde Syn\u00f8ve \u00e5 bli rammet av f\u00f8dselsdepresjon.\n\n\\- Dette fordi jeg mistet mamma, var s\u00e5rbar og alt det jeg hadde g\u00e5tt gjennom ikke var blitt bearbeidet. Jeg m\u00e5tte ha litt hjelp med \u00e5 komme i gang igjen. Jeg havnet p\u00e5 akutt distriktspsykiatrisk senter etter f\u00f8dselsdepresjonen, og jeg lurte p\u00e5 hvordan jeg skulle forholde meg til eldstedatteren min som da var tre \u00e5r. Da sa de at jeg skulle v\u00e6re \u00e6rlig og si alt. Det gjorde jeg. Jeg sa at mamma m\u00e5tte g\u00e5 p\u00e5 medisiner og at mamma var veldig lei seg. Det skj\u00f8nte hun.\n\n*- Eldstedatteren din vet ikke om Orderud-saken?*\n\n\\- Nei, men hun har sett Veronica p\u00e5 TV n\u00e5 og sagt: \u00abse, der er tante\\!\u00bb. Men nei, hun vet ikke noe mer enn det forel\u00f8pig. Etter hvert f\u00e5r de jo h\u00f8re om saken og f\u00e5r mulighet til \u00e5 lese om det, og da m\u00e5 vi bare fortelle v\u00e5re side av saken, sier Syn\u00f8ve.\n\nVeronica, som selv ikke har egne barn, har f\u00e5tt et spesielt n\u00e6rt forhold til Syn\u00f8ves eldste datter.\n\n\\- Hun tar med eldstedatteren min mye p\u00e5 teater, og de finner p\u00e5 mange ting sammen.\n\nN\u00e5r Syn\u00f8ve g\u00e5r ute p\u00e5 gaten med Veronica opplever hun ofte at folk stirrer p\u00e5 s\u00f8steren.\n\n\\- Det er jeg blitt s\u00e5 vant til. S\u00e5nn har det v\u00e6rt helt siden 1999. S\u00e5 n\u00e5r vi g\u00e5r ute er det noen som kjenner henne igjen, noen som ikke gj\u00f8r det, noen er hyggelige og noen som ikke sier noen ting. Jeg tror ikke at folk tenker at hvisking bak ryggen kan v\u00e6re s\u00e5rende. Men jeg skj\u00f8nner p\u00e5 en m\u00e5te at de er nysgjerrige ogs\u00e5, for de tror vel ikke at *hun* g\u00e5r rundt i gatene. Det er blitt litt feil stjernestatus-opplegg.\n\nEttersom Syn\u00f8ve skiftet etternavn har fokuset p\u00e5 henne heldigvis v\u00e6rt mindre, og hun har etter forholdene levd en anonym tilv\u00e6relse i S\u00f8rumsand. Men slik har det ikke alltid v\u00e6rt. Da hun het Kirkemo opplevde hun \u00e5 ikke f\u00e5 jobb.\n\n**- Jeg s\u00f8kte p\u00e5 en del jobber, men fikk aldri noe svar. Jeg hadde en kamerat som jobbet p\u00e5 et hotell i Oslo, og han tipset meg om \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 en stilling hos dem. Etter en stund fortalte han meg at s\u00f8knaden min hadde v\u00e6rt oppe p\u00e5 et m\u00f8te, og de hadde bestemt seg for at de ikke ville kalle meg inn fordi jeg het Kirkemo. De ville ikke ha medieoppstyr p\u00e5 jobben, for det kom til \u00e5 bli s\u00e5 belastende for dem. For *dem***, sier hun oppgitt.\n\n*- Hvorfor ble det akkurat Pedersen?*\n\n\\- Jeg kunne ha valgt Solheim som er fra farssiden min, men jeg valgte min mors pikenavn. Pappa har i ettertid reagert p\u00e5 hvorfor jeg valgte Pedersen og ikke Solheim, men det sier seg vel selv, sier hun og ler igjen.\n\n## Stilte hardt mot hardt overfor Veronica\n\nEtter at saken n\u00e5 har kommet opp p\u00e5 nytt i forbindelse med dokumentarserien *\u00abG\u00e5ten Orderud\u00bb* og podkasten *\u00abFamiliene p\u00e5 Orderud\u00bb* har hun opplevd at flere koblet henne til Veronica og Kristin. Men det var lenge s\u00e5nn at folk, ogs\u00e5 p\u00e5 skolen der hun jobbet, snakket om saken mens hun var til stede, uten \u00e5 vite at hun var lilles\u00f8steren til de drapsd\u00f8mte.\n\n\\- Jeg har l\u00e6rte meg \u00e5 late som ingenting og bare jatte med. Jeg jobber fremdeles p\u00e5 skolen, og ettersom det n\u00e5 er blitt fokus p\u00e5 saken igjen, og folk har f\u00e5tt med seg hvem jeg er, s\u00e5 har ledelsen spurt om det har v\u00e6rt f\u00e6lt for meg at de har snakket om det mens jeg har v\u00e6rt til stede. Men det har g\u00e5tt helt greit, alts\u00e5. Jeg er blitt vant til \u00e5 ha et skall rundt meg, forklarer Syn\u00f8ve.\n\nN\u00e5 er planen for Veronica og Per \u00e5 f\u00e5 saken opp i gjenopptakelseskommisjonen. Med seg p\u00e5 laget har de ogs\u00e5 f\u00e5tt privatetterforsker Tore Sandberg.\n\n\\- Jeg h\u00e5per saken blir tatt opp igjen, slik at den blir l\u00f8st. Men vi kommer aldri til \u00e5 ha kontakt igjen som familie. Det skjer ikke. Det er trist, og jeg tenker p\u00e5 de som kommer etter oss. Hvis saken blir gjenopptatt og utfallet blir annerledes, holder det ikke med en unnskyldning. Det er mange \u00e5r av livet som har forsvunnet til at en unnskyldning holder, sier Syn\u00f8ve bastant.\n\n*- Har du noen gang stilt hardt mot hardt overfor Veronica?*\n\n\\- Ja, jeg sa til henne en gang at \u00abjeg tror p\u00e5 deg og jeg tror at du snakker sant, men dersom det viser seg at du har v\u00e6rt u\u00e6rlig s\u00e5 f\u00e5r du ikke ha kontakt med meg eller barna mine\u00bb.\n\nN\u00e5r vi sp\u00f8r henne om hva hun tror skjedde p\u00e5 Orderud i pinsen for snart 20 \u00e5r siden drar hun p\u00e5 det. Hun vil ikke komme med sine teorier, annet enn at hun ikke tror at s\u00f8steren Veronica eller eks-svogeren Per Kristian Orderud er involvert.\n\n\\- De som har kjennskap til bondeg\u00e5rdsdrift, og livet p\u00e5 landet, skj\u00f8nner at dette her bare er tull, at man ikke dreper for noe s\u00e5nt. Det er ikke penger nok i det. Det er ingen gullgruve \u00e5 ha en bondeg\u00e5rd. Alle familier krangler innimellom, men det betyr ikke at man tar livet av hverandre for det.\n\n*- Synes du synd p\u00e5 Per?*\n\n\\- Ja, selvf\u00f8lgelig. Han mistet hele familien sin. I ettertid sitter alle og tror at han er en drapsmann. Jeg vet selv at det er noe han ikke ville klart \u00e5 gjennomf\u00f8re. Han var s\u00e5 glad i moren sin ogs\u00e5. S\u00e5 nei, det tror jeg ikke at han er kapabel til. Veronica og jeg snakket om det her om dagen. N\u00e5r folk f\u00e5r servert det p\u00e5 den m\u00e5ten de f\u00e5r gjennom dokumentarserien n\u00e5, s\u00e5 ser vi jo ut som *den* cowboy-familien. Det ser jo helt vilt ut\\! Hvilken familie er det som er s\u00e5nn? sier hun og sl\u00e5r ut med armene.\n\n\n\nNok en gang m\u00e5 hun le. For som hun selv har beskrevet det, s\u00e5 h\u00f8res det jo ut som et sirkus.\n\n*- Har du savnet Kristin opp gjennom disse \u00e5rene?*\n\n**- Ikke den rusa versjonen, men kanskje den versjonen hun var da hun fikk David. Da bakte hun mye og var veldig omsorgsfull. Jeg f\u00f8ler at det var da faren til David ble satt i fengsel at ting raknet litt for henne.**\n\nSyn\u00f8ve tror aldri at hun og Kristin noen gang kommer til \u00e5 gjenoppta kontakten igjen. Om d\u00f8trene hennes en gang vil ha kontakt med den andre siden av familien, f\u00e5r de bestemme det selv, forklarer hun.\n\n\\- Det er klart at det er veldig synd. Min eldste datter har jo en kusine som er nesten like gammel som henne. De har p\u00e5 en m\u00e5te m\u00f8ttes, da de skulle hente ting fra mamma etter at hun gikk bort. Da husker jeg at jeg s\u00e5 ut av vinduet og tenkte: \u00abder sitter det to jenter i sandkassa utenfor som ikke vet at de er i slekt\u00bb. Og det vil de sikkert aldri f\u00e5 vite heller.\n\n*- Tror du at vi noen gang kommer til \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 hva det var som egentlig skjedde den dagen Anne, Marie og Kristian ble drept p\u00e5 Orderud g\u00e5rd?*\n\n\\- Ja, jeg vil tro at vi kommer til \u00e5 f\u00e5 svar en dag. Vi har jo privatetterforsker Tore Sandberg som jobber med saken, og det slutter ikke \u00e5 komme inn tips. Noen vet jo hva som har skjedd. Jeg h\u00e5per virkelig at saken kommer opp igjen, for ellers f\u00e5r man ikke lukket det kapittelet. Vi kommer ikke videre. Alle lurer jo p\u00e5 hva som har skjedd. *Jeg* lurer p\u00e5 hva som har skjedd.\n\n*KK har gjort gjentatte fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i Kristin Kirkemo og Sverre Kirkemo for tilsvar i saken, uten \u00e5 f\u00e5 svar.*\n\n  - F\u00e5 nyhetsbrev\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ebd3f45-8423-4cf9-8c13-eeb027ac9b34"}
{"url": "https://nhi.no/kroppen-var/funksjoner/cellen-energiomsetningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:10Z", "text": "**Godkjent av medisinsk redakt\u00f8r\n\n## Energiproduksjon i cellene\n\nHver enkelt celle i kroppen m\u00e5 selv skaffe seg den energien den trenger. Eksempler p\u00e5 oppgaver som krever energi, er cellevekst med produksjon av nye bestanddeler i cellen, sammentrekning av en muskelcelle, transport av signaler i nervecellene, hormonproduksjon i hormonceller.\n\nCellene kan utnytte energien i n\u00e6ringsstoffer som karbohydrater, proteiner og fett. Kjemiske, energirike forbindelser i disse molekylene omdannes til en form for energi som cellene kan utnytte, nemlig ATP.\n\n## Energi fra karbohydrater, fett og proteiner\n\nEtter et karbohydratrikt m\u00e5ltid vil glukose tas opp i blodet fra tarmen. Glukosen fraktes s\u00e5 med blodet til vevet, transporteres gjennom cellemembranen og inn i cellen. Inne i cellen kan glukosemolekylet brytes ned p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter og frigi mer eller mindre energi.\n\nUnder sterk fysisk belastning (anaerobe aktiviteter) er det d\u00e5rlig tilgang p\u00e5 oksygen i cellene og nedbrytningen av glukose ender i at det dannes melkesyre (glykolyse). Energifrigj\u00f8ringen \u2013 det vil si mengden frigjort ATP - er i denne prosessen beskjeden.\n\nHvis den fysiske belastningen er mindre intens (aerobe aktiviteter), er tilgangen p\u00e5 oksygen god og glukosen vil nedbrytes mer fullstendig og frigj\u00f8re langt mer energi (ATP).\n\nFett og proteiner i kosten kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 danne ATP. Stoffene kan omdannes til molekyler som inng\u00e5r i glykolysen eller den mer fullstendige og energirike nedbrytningen. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan fett og proteiner bidra i energidannelsen.\n\nI de siste trinnene av nedbrytningen av n\u00e6ringsstoffene omdannes de til enkle forbindelser som karbondioksid og vann. Karbondioksid fraktes fra cellene med blodet til lungene, der karbondioksidet skilles ut av blodet til luftveiene og pustes ut. Oksygen tas derimot opp i blodet i fra luftveiene og fraktes s\u00e5 med blodet til kroppens celler og kan dermed bidra i dannelsen av energi.\n\n  - Ulike celletyper\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\n### Halsbetennelse med streptokokker\n\nHalsbetennelse med streptokokker er en betennelse i hals og svelg for\u00e5rsaket av en type bakterier som heter beta-hemolytiske streptokokker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f3ccf2d-4a53-48a9-acd1-8ecf995964e1"}
{"url": "https://www.vintagegitar.no/forsterkere/117-forsterkere/carr-amps/1885-carr-sportsman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:11Z", "text": "## Carr Sportsman\n\n\n\nSteve Carr KAN amerikansk sound\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n**Carr Sportsman  \n**Hva Steve Carr mener med navnet Sportsman kan vi bare spekulere i.\u00a0  \nMen det er ikke tvil om at dette er en sporty (hendig?) 6V6 forsterker som en lett \u00e5 ta med til mindre gigs og sessions, og som leverer en stor og fin F-style lavwattstone. \u00a0\u00a0  \nAmpen er oppgitt til 16 rene watt og inntil 19 effektive watt n\u00e5r den vrenger.\u00a0  \nDette er mer enn nok til \u00e5 fylle de fleste scener med vellyd, samtidig som at lydmannen er s\u00e5nn passelig forn\u00f8yd.\u00a0  \nDet som er unikt med ampen er en s\u00e5kalt headroom control, som styrer utgangseffekten p\u00e5 forsterkeren. S\u00e5 om lydmannen skulle klage s\u00e5 har du fremdeles en retrettmulighet om du vil holde ham i hum\u00f8r resten av kvelden.  \n  \n\n  \n  \n  \nAmpen blir levert med en r\u00f8rdrevet reverb via en s\u00e5kalt long-spring reverbtank.  \n  \n  \n  \n  \n  - Dual 6V6, class A, partial fixed bias\n  - 16 watts clean, 19 watts maxed\n  - Lush, all tube reverb with long spring tank\n  - Mid control with extended range\n  - Variable Headroom control\n  - Compact size\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6a62471-2191-493c-aea9-dec5a9704951"}
{"url": "https://norway.husse.com/kattstro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:12:05Z", "text": "Milj\u00f8vennlig, 100% naturlig. St\u00f8vfri, uten tilsatte dufter. Klumpende kattesand med god absorberingsevne. Hindrer lukt og holder katte toalettet t\u00f8rrt. \u00d8konomisk i forbruk. Bearbeidet fra hvit bentonitt leire av fineste kvalitet.\n\n**KATTSTR\u00d6 15 OG 7L  \n**\u2022 99,5% st\u00f8vfri  \n\u2022 100% naturlig og milj\u00f8vennlig  \n\u2022 Super klumpende  \n\u2022 Lukt Kontrollert \u2013kke parfymert  \n\u2022 Lett \u00e5 bli kvitt.  \n\u2022 Overlegen Absorpsjonskapasitet  \n\u2022 Holder toalettet t\u00f8rt  \n\u2022 \u00d8konomisk i Forbruk  \n\u2022 Laget av den fineste hvite bentonitt  \n\u2022 Granule size = 0,5 mm- 2 mm  \n  \n**TILGJENGELIG  \n**\u2022 7 og 15 l  \n  \n**BRUK  \n**\u2022 Fyll katte toalettet med 7 cm av kattesand .  \n\u2022 Ta bort klumper og fast avfall daglig\n\n\u2022 fyll alltid opp til 7 cm.\n\n### Du anmelder: KATTSTR\u00d6, WHITE\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5554b115-e315-4a9b-bd32-4de9f2a57de2"}
{"url": "https://iform.nu/sunn-livsstil/i-forms-adventskalender-2011-13-desember", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:48:19Z", "text": "  \n\n13\\. desember 2011 av I FORM\n\nMitt juletips kan visst ikke regnes som verken kalorisparende eller s\u00e6rlig energisk, men det er sunt for sjelen. I en m\u00e5ned der listen over avtaler og gj\u00f8rem\u00e5l er lenger enn de fleste barns \u00f8nskelister, er slike tips ikke til \u00e5 kimse av.\n\nSiden jeg flyttet hjemmefra har jeg invitert p\u00e5 julebakst og kos. Da jeg bodde p\u00e5 studentby og hadde to ovner til disposisjon, samlet jeg kusiner til pepperkakebaking og annen bakst. Julemusikken gjallet og ovnene gl\u00f8det. Senere gikk det over til kusine-konfektdag, da det ble f\u00e6rre ovner. I \u00e5r er det venninne-bakedag fordi det ble for mange kusinebarn i det lille pepperkakekj\u00f8kkenet.\n\nUansett er det kjempekos, og i stedet for \u00e5 st\u00e5 alene og svette over juleknasken, f\u00e5r du sett de vennene og familiemedlemmene som du ikke har f\u00e5tt tid til \u00e5 m\u00f8te mellom julegavehandel og arrangementer. Konseptet er at alle tar med sitt eget bakverk eller konfekt, og n\u00e5r dagen er slutt, deles dagens resultat broderlig. P\u00e5 den m\u00e5ten du er klar til \u00e5 by p\u00e5 godsaker i hele desember uten \u00e5 ha tilbrakt flere dager i kj\u00f8kkenet.\n\nPS. En fordel ved \u00e5 bake egne julekaker er at du virkelig er i stand til \u00e5 holde igjen med s\u00f8tsaker n\u00e5r du vet hvor mye sm\u00f8r og sukker det er i dem, uansett hvor harml\u00f8se de ser ut.\n\n\n\n*Her hviler en hel pakke sm\u00f8r og 200 g sukker..*\n\n\n\n## G\u00e5 ned en kilo i uka med I FORMs tarmkur **\n\nTarmfloraen har stor betydning b\u00e5de for helsa og vekta. Pr\u00f8v I FORMs tarmkur - s\u00e5 kommer du til b\u00e5de \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, sove bedre, f\u00e5 mer energi og bedre hum\u00f8r\\!\n\n Ned i vekt \n\n## Test: Finn din slankestrategi **\n\nTrenger du \u00e5 finne igjen formen etter en herlig ferie? Ta v\u00e5r test og sjekk hvilken slankestrategi som gir nettopp deg st\u00f8rst sjanse for suksess.\n\n## Bli med p\u00e5 I FORMs store helseunders\u00f8kelse **\n\nHvor finner du inspirasjon til trening, og hvor gr\u00f8nne valg tar du p\u00e5 kj\u00f8kkenet? Svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene, og delta samtidig i konkurransen om en goodiebag.\n\n Sunn livsstil \n\n\n\n## 10 enkle tiltak som sk\u00e5ner milj\u00f8et **\n\nSynes du ogs\u00e5 det virker uoverkommelig \u00e5 omstille seg til en gr\u00f8nnere hverdag? Fatt mot, vi har nemlig samlet 10 enkle tiltak du kan starte med.\n\n Velv\u00e6re \n\n## 6 ting du b\u00f8r gj\u00f8re p\u00e5 en s\u00f8ndag **\n\nKjenner du mandagsangsten snike seg p\u00e5? Null stress\\!\n\n## Hva er ingef\u00e6r godt for? **\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f54ab7bb-29d5-43fd-a9c0-1fda393fc223"}
{"url": "http://www.storen-idrettsarena.no/idrettsparken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00161.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:06Z", "text": "\n\n# St\u00f8ren Idrettsarena\n\n# Idrettsparken\n\nSt\u00f8ren Idrettspark ble innviet den 30 August\u00a0 1996. Da hadde anlegget kostet ca 11 mill. Storparten av bel\u00f8pet kan vi takke Norsk Tipping A/S for. Noe som vi kan se ved oppslag p\u00e5 klubbhuset.\n\nAnlegget kom som en f\u00f8lge av at St\u00f8ren Sportsklubb\\`s anlegg i Mo\u00f8ya ble regulert til industri og det m\u00e5tte skaffes en erstatning. St\u00f8ren Idrettspark ble\u00a0 bygd som et regionalt anlegg i den hensikt \u00e5 skulle gi et tilbud ut over kommunesenteret St\u00f8ren.\n\nI 2000 ble anlegget tildelt S\u00f8r-Tr\u00f8ndelags \u00abMilj\u00f8pris for idrettsanlegg og kulturbygg\u00bb som et godt planlagt og godt drevet anlegg med god kommunikasjon med brukerne.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdb45659-75fa-4d52-bf95-7372bb81bfe6"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/drosjeraner-i-oslo-pagrepet/65697455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:01:39Z", "text": "# Drosjeraner i Oslo p\u00e5grepet\n\nPolitiet p\u00e5grep natt til i dag en 22 \u00e5r gammel mann som er mistenkt for \u00e5 ha beg\u00e5tt flere drosjeran i Haugenstua-omr\u00e5det i Oslo. Mannen tilsto sju ran p\u00e5 stedet.\n\n11\\. mars 2001 kl. 19.46\n\n  OLIVER ORSKAUG  \n\nMannen var i besittelse av en plombert pistol og flere kniver da han ble p\u00e5grepet klokken 02.45 s\u00f8ndag. If\u00f8lge politiet i Oslo skal han da ha v\u00e6rt p\u00e5 vei for \u00e5 utf\u00f8re et nytt drosjeran.\n\n## Spanet\n\nMannen ble \u00e5penbart tatt som f\u00f8lge av godt politiarbeid.\n\nPolitiet spanet p\u00e5 folk som beveget seg utend\u00f8rs ved Haugenstua i natt, siden de hadde mistanke om at et nytt drosjeran kunne finne sted. De fikk rett, og avverget i tillegg et \u00e5ttende ran.\n\nDa 22-\u00e5ringen beveget seg utenf\u00f8rs, stemte signalmentet hans med forklaringene til de mange ofrene som er blitt utsatt for drosjeraneren. Han hadde planlagt \u00e5 praie en bil ved Haugestua, slik han gjorde ved de to siste ranene.\n\nPolitiet n\u00e6rmet seg ham, beordret mannen til \u00e5 st\u00e5 stille, og ransaket ham. Da fant de en plombert pistol og kniver.\n\n\\- Hvis det er det samme v\u00e5penet han har brukt ved alle ranene, har det ikke v\u00e6rt mulig \u00e5 l\u00f8sne skudd med det, men det er sv\u00e6rt naturtro, s\u00e5 det er en skremmende opplevelse for de som blir truet, sier politiadvelingssjef Terje Kristiansen til Dagbladet.no.\n\n22-\u00e5ringen har tidligere v\u00e6rt i politiets s\u00f8kelys, men aldri i forbindelse med ran. N\u00e5 skal politiet unders\u00f8ke om han kan knyttes til andre ran i Oslo, og ran ved Shell-stasjonen p\u00e5 Haugenstua.\n\nTilst\u00e5elsen kom umiddelbart da mannen ble anholdt. Faktisk f\u00f8r han ble satt i politibilen, forteller Kristiansen.\n\nHan f\u00f8lte angivelig en enorm lettelse ved \u00e5 tilst\u00e5. Strafferamme for ranene er 12 \u00e5rs fengsel.\n\n## Glede\n\n\\- Vi er selvsagt alle glade for at disse ranene n\u00e5 er oppklart, sier Kristiansen.\n\n\\- Hjemme i mannens leilighet hans fant politiet gjenstander som tilh\u00f8rer de forskjellige drosjesj\u00e5f\u00f8rene som er blitt ranet.\n\n\\- Har han spart p\u00e5 dem som trofeer?\n\n\\- Ja, det kan virke slik, sier Kristiansen\n\n\\- Dette er en gledens dag for oss, sier styreleder Wiggo Johansen i Oslo Taxi. - Ranene har blant annet f\u00f8rt til at to kvinnelige sj\u00e5f\u00f8rer har sykemeldt seg, og ikke kj\u00f8rt drosje siden de ble ranet.\n\n**- Jeg h\u00e5per de n\u00e5 kan orke \u00e5 kj\u00f8re igjen og at de kan f\u00f8le seg tryggere. For det har v\u00e6rt t\u00f8ft for dem. Det er en f\u00e6l opplevelse \u00e5 f\u00e5 rettet et v\u00e5pen i nakken.**\n\nDa man skj\u00f8nte at en serieraner sto bak drosjeranene, har sj\u00e5f\u00f8rene tatt alle forholdsregler n\u00e5r de har kj\u00f8rt i omr\u00e5det ved Haugenstua. Blant annet har man l\u00e5st bild\u00f8rene fra innsiden.\n\n\\- I morgen blir det bl\u00f8tkake til alle p\u00e5 drosjesentralen, for dette m\u00e5 feires, sier Johansen.\n\n22-\u00e5ringen vil bli fremstilt for varetektsfengsling mandag.\n\nSeks ganger siden 8. desember i fjor har en drosjeraner sl\u00e5tt til p\u00e5 Haugenstua, skrev Aftenposten tidligere denne m\u00e5neden. Ved fire av tilfellene bestilte han taxi fra Oslo sentrum til drabantbyen i Groruddalen. Etter \u00e5 ha ranet sj\u00e5f\u00f8ren, stakk han av tilo fots.\n\nDen 3. mars stuet raneren sj\u00e5f\u00f8ren med pistol og slo ham i hodet, f\u00f8r han forsvant med drosjepungen.\n\nShell-stasjonen i Garver Ytterborgs vei har sikret seg med nattluke og video-overv\u00e5king etter \u00e5tte ran p\u00e5 to og et halvt \u00e5r.\n\nOgs\u00e5 under flere av disse ranene ble det truet med et h\u00e5ndv\u00e5pen.\n\n*(NTB, Aftenposten, Dagbladet.no)*\n\n**\u00c5TTE GANGER:**Shell-stasjonen p\u00e5 Haugenstua er ranet \u00e5tte ganger siden juli 98. Foto: SCANPIX/AFTENPOSTEN\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "93f9ef3e-ed89-4f68-b1f7-ff9879f285db"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/kontrakt-til-odim/1848848.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:43:32Z", "text": "# Kontrakt til Odim\n\nFarstads ankerh\u00e5ndteringsfart\u00f8y skal utstyres med ankerh\u00e5ndteringsteknologi fra Odim.\n\n25.01.07 09:04  18.05.08 23:59 \n\nAker Langsten har bestilt fire Odim Anchor Recovery Frame (ODIM ARF). Kontrakten utgj\u00f8r om lag 30 millioner kroner for Odim.\n\n  \n  \nUtstyret skal installeres p\u00e5 Farstad Shipping sine UT731 ankerh\u00e5ndteringsfart\u00f8y, og skal leveres til verftet i tidsrommet fra h\u00f8sten 2008 til h\u00f8sten 2009. Utstyret skal bidra til \u00e5 gj\u00f8re Farstad sine ankerh\u00e5ndteringsoperasjoner enda sikrere og mer effektive.\n\n  \n  \n\\- Det at slike tungvektere innenfor ankerh\u00e5ndtering velger Odim ARF bekrefter at Odim har utviklet en l\u00f8sning som markedet har stor tro p\u00e5. Odim ARF er til vurdering i mange nye prosjekt, og Odim forventer derfor at flere rederier vil benytte seg av denne l\u00f8sningen, sier Torgeir Haugan, divisjonsdirekt\u00f8r for det st\u00f8rste forretningsomr\u00e5det, Offshore Service Vessels.\n\n  \n  \nOdim har svart p\u00e5 markedets sikkerhetskrav med en rekke nye konsept, blant annet Odim Anchor Recovery Frame.\n\n  \n  \n\\- N\u00e5r en skal brekke (l\u00f8fte) ankeret over hekkrullen p\u00e5 et ankerh\u00e5ndteringsfart\u00f8y reduserer denne l\u00f8sningen maksimumsbelastningen med mer enn 50 prosent. Dette er viktig for \u00e5 \u00f8ke sikkerheten for personell p\u00e5 dekk og for \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 utstyr, sier Jon Olav Kopperstad, direkt\u00f8r Offshore Supply i Odim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04b4c94a-52da-461c-b690-6838defe024a"}
{"url": "https://www.felleskatalogen.no/t/medisin/rapportering-bivirkninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:56:26Z", "text": "# Rapportering av bivirkninger\n\nMelding av mistenkte bivirkninger etter godkjenning av legemidlet er viktig. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 overv\u00e5ke forholdet mellom nytte og risiko for legemidlet kontinuerlig. Helsepersonell oppfordres til \u00e5 melde enhver mistenkt bivirkning.\n\n**For helsepersonell**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8d067c-d2c6-45a4-9fbf-fcf33f0692fa"}
{"url": "http://wwwhenrix.blogspot.com/2010/06/franske-kvinner-blir-ikke-fete.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:20:06Z", "text": " \n\n## tirsdag 22. juni 2010\n\n### FRANSKE KVINNER BLIR IKKE FETE\n\n\n\nJeg har akkurat lest Mireille Guilianos bok\n\n\"Franske kvinner blir ikke fete\"\n\nog er p\u00e5 vei ut i kj\u00f8kkenet for \u00e5 lage en aprikospai med honning og en ekstra tyktflytende vaniljesaus.\n\n  \n\nDen vittige boken har undertittelen \"Kunsten \u00e5 spise med nytelse\"\n\n\\- og Guiliano er en sv\u00e6rt morsom dame.\n\nOk, at hun synger fra den gr\u00f8nne gren, er en av sjefene i franskeide Champagne Veuve Clicquot, men spr\u00e5ket er like sprudlende som de gyldne dr\u00e5pene hun administrerer.\n\n  \nDette er ingen slankebok, men heller en livsstilbok.\n\nMadame Guiliano hever fanen for det ritualet det er \u00e5 sette seg ned ved matbordet sammen med familie eller gode venner, at man kan \"spise litt av alt\" og ikke \"mye av litt\"\n\n\\- dagens tekst er:\n\nHar du lyst p\u00e5 en kremkake, s\u00e5 spis en kremkake, men ikke gj\u00f8r det hver dag\\!\n\n  \nVel, selv var jeg feit allerede da jeg kom ut av min mors liv.\n\nOg har slitt med vekten i hele mitt liv.\n\nJeg legger p\u00e5 meg bare ved synet av en kake, og jeg har utsatt meg for alle tenkelige og utenkelige slankekurer som finnes i universet.\n\nMen f\u00f8rst etter at jeg begynte \u00e5 frekventere Frankrike, og har tatt opp i meg den \"franske\" m\u00e5ten \u00e5 spise p\u00e5, har vekta v\u00e6rt stabil i ett par \u00e5r.\n\n  \nJeg spiser store m\u00e5ltider, sammensatte middager med litt av alt.\n\nOg f\u00f8rst og fremst, jeg har begynt \u00e5 drikke vann og spise fett.\n\nNordmenn spiser alt for lite fett og for mye sukker.\n\n  \nDessuten har jeg sluttet \u00e5 ta heis, jeg g\u00e5r i alle trapper, og jeg g\u00e5r mer enn jeg gjorde f\u00f8r.\n\nOg dessuten har jeg tatt innover meg at problemet ikke sitter rundt magen, men i hodet.\n\nJeg har sluttet \u00e5 tenke p\u00e5 vekta, og derfor har vekta sluttet \u00e5 plage meg.\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5 spiser jeg karbohydrater.\n\nBr\u00f8d, pasta og poteter, matvarer som har v\u00e6rt bannlyst av bl. a orakelet Fedon Lindberg.\n\nOg jeg eser ikke ut.\n\n  \n\"Franske kvinner blir ikke fete\" er en god bok.\n\nDen forteller oss hvor fucked up vi er i forhold til mat.\n\nAt vi tror at det \u00e5 ikke spise gj\u00f8r oss tynne.\n\nAt det at vi ikke lenger setter oss ned sammen ved bordet og spiser f\u00e5r f\u00f8lger for v\u00e5re barn som ikke l\u00e6rer seg \u00e5 ha et naturlig forhold til mat.\n\n  \nMen alts\u00e5, ut i kj\u00f8kkenet for \u00e5 lage aprikospai.\n\n  \nMireille Guiliano\n\n\"Franske kvinner blir ikke fete\"\n\nJ. M. Stenersens Forlag A.S\n\nFinnes p\u00e5 norsk i paperback.\n\n\n\n  - Sven Henriksen  \n    Skuespiller/Sanger/Dramatiker - bor i Oslo og Paris Ille de France - Er for \u00f8yeblikket midt i manuskriptarbeid med forestillingen \"Svarta Bj\u00f8rn - Rallarbruden\" - og har avsluttet innspilling av \"Nissene over skog og hei\" for Seefood i rollen som OLA, sendes p\u00e5 TV Norge fra 1. desember 2011, samt en b\u00e6rende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" med kinopremiere i desember 2011. Har 13 oppf\u00f8relser bak seg som dramatiker. Bl.a musicalen \"EMMA\" og \"MARILYN - NOBODY'S BABY\" - er aktuell med to nye stykker i 2010 \"DEN SVARTE GRISEN\" - om Strindberg og \"NOMI - ANGEL OF SURBURBIA\" - om den tyske avantgardsangeren Klaus Nomi. For \u00f8yeblikket tilknyttet Nordland Teater Mo i Rana. Har premiere p\u00e5 nytt soloshow \"JUST ANOTHER FUCKING DIVAQUEEN\" under Vinterlysfestivalen Nordland Teater feb 2011, spiller en ledende rolle i spillefilmen \"DUNDERLAND\" opptakstart 7. feb 2011, samt en tv-serie for Seefood TV opptakstart 1. feb 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8d65c6e-0a74-4a52-be65-6489ad3cc064"}
{"url": "https://www.trademax.no/hagem%C3%B8bler/solbeskyttelse/paviljong/bermuda-paviljong-3x3-m-offwhite-p156375", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00153.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:55:40Z", "text": "| Bredde | 300 cm |\n| Lengde | 275 cm |\n| H\u00f8yde  | 300 cm |\n\n|              |                    |\n| Ramme        | Aluminium          |\n| Fargenavn | Hvit           |\n| Farge     |                |\n| Utseende  | Metall         |\n\nTMEn paviljong gir ikke bare vern mot sol og v\u00e6r, den binder ogs\u00e5 sammen hagegruppen p\u00e5 en estetisk tiltalende m\u00e5te. Her kan du skape et herlig hyggelig milj\u00f8 som du kan nyte hele sommeren. Med en paviljong i hagen f\u00e5r du det lille ekstra og en fin innramming i hagen. Bermuda er en stor og romslig paviljong med tak av polyester, spesielt behandlet for \u00e5 st\u00f8te bort vann. Paviljongen er ogs\u00e5 utstyrt med et myggnett som holder myggene borte selv p\u00e5 kvelden.\u00a0\n\n  - Obs\\! Paviljongen er kun vannavvisende, ikke vanntett. Ved kraftig regn kan vann trenge gjennom t\u00f8yet.\n  - Paviljongen har ikke vegger, kun myggnett medf\u00f8lger.\n\n  \n  \n**\u00d8vrig informasjon  \n**  \n*Tenk p\u00e5 at paviljongen ikke er tilpasset for hard vind, og b\u00f8r bli tatt ned n\u00e5r det er sterk eller mye vind.*\n\n## Beh\u00f8ver du hjelp?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d45f28-450c-4929-841e-9a6d996514b9"}
{"url": "http://sprudlendesunn.no/blogg/?p=6952", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:31Z", "text": "## SOMMERV\u00c6R OG SOMMERSALAT\n\nHei i sola\\!  \nHva skjer med julitemperaturer i mai? Vi har rett og slett hoppet over v\u00e5rjakkene og g\u00e5tt rett fra vinterdresser til badeshorts i \u00e5r\\! En kan jo ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 elske det\\! Med sommeren kommer lysten p\u00e5 salater og annen lett mat.\u00a0Hva er vel ikke bedre enn en lun frisk salat i solen? Spesielt kombinert med isvann med mynte og en iskaffe (dilla\\!).\u00a0Det er mange fordeler med \u00e5 styre dagene sine litt selv, en av dem er litt ekstra tid til lunsjkos. I dag rakk\u00a0min kommende mann (tenk det\\!)\u00a0lunsj med meg f\u00f8r jobb ogs\u00e5. Hverdagslukus\\! Det gjelder sette pris p\u00e5 de sm\u00e5 \u00f8yeblikkene som f\u00e5r hjertet til \u00e5 smile litt ekstra\\!\u00a0Denne salaten tror jeg m\u00e5 v\u00e6re min favorittsalat. Den er en av lunsjsalatene i v\u00e5r popul\u00e6re Kickstartmeny. Jeg digger de spr\u00f8stekte kikertene som gj\u00f8r salaten rik p\u00e5 protein, mettende og ekstra smaksrik. Mangoen gir perfekt s\u00f8dme, avokadoen gir gode fettsyrer og resten gj\u00f8r salaten til en knakende bra matopplevelse. Isvann med mynteblader fra hagen har blitt en fast f\u00f8lgesvenn, og iskaffe h\u00f8rer virkelig sommeren til. HER er oppskriften p\u00e5 den ultimate iskaffen\\!\n\n## SPIRESALAT\n\n(2 pers)  \n**Du trenger:**\n\n  - 2 store never spinat\n  - 2 store never crispy salat\n  - 1,5 boks kikerter (samt litt rapsolje, salt, paprikapulver, hvitl\u00f8kspulver og pepper om du vil spr\u00f8steke de)\n  - 1/2 r\u00f8d paprika\n  - 1/2 bunt v\u00e5rl\u00f8k\n  - 1 stor avokado eller 2 sm\u00e5\n  - 1/2 mango\n  - En neve sukkererter\n  - Urter etter \u00f8nske (koriander er kjempe godt\\!)\n  - Spirer om du har\n\nHakk alt i \u00f8nsket st\u00f8rrelse og spr\u00f8stek kikertene i stekepannen med litt olje og \u00f8nsket krydder. Stek kikerteren p\u00e5 middels varme i 5-6 minutter og spis gjerne salaten lun. Topp gjerne med en slant kaldpresset olivenolje.  \n  \nI disse dager har vi kampanje p\u00e5 Kickstartmenyen v\u00e5r, og fra mandag av (28mai) starter b\u00e5de Randi og jeg opp sammen med en fin gjeng andre Kickstartere. Menyen v\u00e5r er laget for 10-dager med fokus p\u00e5 detox, \u00f8kt fettforbrenning og mer energi. Den fungerer s\u00e5 utrolig bra og selv gleder\u00a0jeg meg veldig til den gode f\u00f8lelsen i kroppen. Heng deg p\u00e5 om du vil\\! Les mer om Kickstartmenyen her\\!\n\nMay 23, 2018\n\n## Comments \n\n1.  \n    \n    ## Ragnhild\n    \n    May 26, 2018\n    \n    S\u00e5 deilig\\! Og s\u00e5 fint med litt kj\u00e6reste/snart-ektepar-tid \\<3\n    \n      - ## Linn\n        \n        May 28, 2018\n        \n        Ja, tenk\\! Snart ektepar\\! Viktig \u00e5 nyte tiden sammen uten kids, du vet jo selv hvor hektisk det kan v\u00e6re \ud83d\ude09\n\n2.  \n    \n    ## Astrid\n    \n    May 28, 2018\n    \n    Hei\n    \n    Passer menyen n\u00e5r man ammer ogs\u00e5? \ud83d\ude42\n    \n      - ## Linn\n        \n        May 28, 2018\n        \n        Ja\\! Helt super, selv for de som ammer. Da m\u00e5 du bare legge til litt ekstra fra \"Skattekisten\" som f\u00f8lger med. Det st\u00e5r i menyen \ud83d\ude42\n\n### HVEM ER JEG?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ca266df-9a2b-499f-9bfd-8899701aaf57"}
{"url": "https://www.kragero.kommune.no/tjenester/tekniske-tjenester-brann-og-beredskap/brann-og-beredskap/balbrenning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:50Z", "text": "# B\u00e5lbrenning\n\nI Norge er det et generelt b\u00e5lforbud fra 15. april til 15. september. I denne perioden er det forbudt \u00e5 tenne opp b\u00e5l og grill (ogs\u00e5 engangsgrill) i eller i n\u00e6rheten av skog, kystomr\u00e5der og annen utmark (utmark er det meste av innsj\u00f8er og vann, strender, myr, skog og fjell i Norge).\n\nSelv om det er generelt b\u00e5lforbud har du lov til \u00e5 tenne b\u00e5l der det er opplagt at det ikke kan starte en st\u00f8rre brann. Dette kan for eksempel v\u00e6re hvis det ligger sn\u00f8 p\u00e5 bakken og det har regnet i lang tid. Du kan ogs\u00e5 grille p\u00e5 stranden i god avstand fra skog og vegetasjon. Det er ogs\u00e5 lov til \u00e5 grille p\u00e5 tilrettelagte grill- og b\u00e5lplasser som er godkjent av kommunen. Du kan grille i din egen hage, selv om det er generelt b\u00e5lforbud. Hager regnes som innmark og omfattes ikke av forbudet.\u00a0\n\n\u00a0\n**Totalt b\u00e5lforbud**\n\nHvis skogbrannfaren er h\u00f8y kan brannvesenet lokalt legge ned totalforbud mot \u00e5 gj\u00f8re opp ild utend\u00f8rs. I praksis betyr et slikt totalforbud at du ikke har lov til \u00e5 grille eller tenne b\u00e5l verken i skog, annen utmark eller p\u00e5 stranden. Du kan heller ikke bruke b\u00e5lplasser n\u00e5r det er totalforbud. Grilling i egen hage er som regel tillatt, s\u00e5 lenge du passer godt p\u00e5. Br\u00e5tebrenning er ikke lov n\u00e5r det er totalt forbud.\n\nTotalt b\u00e5lforbud blir annonsert i lokalaviser, p\u00e5\u00a0Krager\u00f8 brannvesen sin Facebookside\u00a0og\u00a0110 S\u00f8r-\u00d8st twitterkonto.\u00a0\n\n\u00a0\n**Tips til trygg b\u00e5lbrenning**\n\n  - Ta hensyn til skogbrannfare og vindforhold\n  - Det er alltid den som brenner b\u00e5l som har ansvaret for brannsikkerheten\n  - Det b\u00f8r v\u00e6re en voksen, edru person som er ansvarlig for b\u00e5let\n  - B\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re i god avstand fra bebyggelse og vegetasjon\n  - Det er ikke lov \u00e5 brenne b\u00e5l p\u00e5 svaberg. B\u00e5let m\u00e5 ikke v\u00e6re st\u00f8rre enn at du har kontroll p\u00e5 det og kan slokke ved behov\n  - Ha egnede slokkemidler lett tilgjengelig\n  - Det er\u00a0forbudt \u00e5 brenne plast, bygningsmaterialer og annen s\u00f8ppel\n  - N\u00e5r du forlater b\u00e5lplassen skal b\u00e5let v\u00e6re helt slokket\n  - Alle b\u00e5l skal slukkes f\u00f8r det blir m\u00f8rkt slik at det ikke oppfattes som brann av de som ser b\u00e5let p\u00e5 avstand.\n  - Registering av lovlig b\u00e5l/brenning kan gj\u00f8re direkte til 110- sentralen. Les mer om dette p\u00e5 S\u00f8r-\u00d8st 110.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abad5642-324e-43a9-8214-171428373f7b"}
{"url": "https://www.legelisten.no/leger/15306-tonje-gjesdahl-heggren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:15Z", "text": "Jeg opplever Tonje som en dyktig lege som tar meg p\u00e5 alvor. Hun er alltid profesjonell, men samtidig personlig. Anbefales\\!\n\n \n### Mild og lyttende lege - arrogant legesekret\u00e6r\n\n   Skrevet 12. desember 2018 \n\nLegen er lyttende , mild og empatisk. Uten tvil veldig forn\u00f8yd med henne.  \nMen den ene legesekret\u00e6ren har en arrogant og lite vennlig tiln\u00e6rming. Hun fremst\u00e5r til tider frekk og gj\u00f8r at total opplevelsen p\u00e5 legekontoret synker betraktelig.\n\n\n\n \n### En skikkelig god lege og et godt legekontor\n\n   Skrevet 30. september 2018 \n\nEmpatisk, klok, kunnskapsrik, nyansert, raus, driftig, modig, inkluderende. Rett og slett dyktig. Dette er basert p\u00e5 en del konsultasjoner over noen \u00e5r og med en lang rekke med ikke fullt s\u00e5 gode opplevelser hos tidligere fastleger. Glad jeg tok motet og byttet fra mannlige fastleger. Og de andre fastlegene ved kontoret virker like dyktige. Et godt legekontor og det virker som de trives.\n\n \n### Omsorgsfull lege\n\n   Skrevet 4. juli 2018 \n\nTonje har v\u00e6rt en god lege for meg og barna. Hun lytter og tar oss p\u00e5 alvor. Hun har tatt seg tid til \u00e5 bli kjent med oss, og vi har f\u00f8lt oss sett. Dessverre er det lang ventetid p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 time, og har opplevd flere ganger \u00e5 ikke f\u00e5 akutt time selv om vi ringer med en gang telefonen \u00e5pnet. Det er ikke s\u00e5 morsomt \u00e5 bli henvist til legevakten med sm\u00e5 barn som er syke p\u00e5 en vanlig hverdag. De har ogs\u00e5 stengt hver fredag, noe som er et stort minus. Har ogs\u00e5 opplevd de som sitter i telefonen som lite forst\u00e5elsesfulle. S\u00e5 vi valgte \u00e5 bytte til en fastlege som var mer tilgjengelig.\n\n\n\n \n### Fin lege- fin person\n\n   Skrevet 21. februar 2018 \n\nTonje er en smilende og im\u00f8tekommende lege. Hun lytter og viser empati. Hun er veldig fornuftig og fin.  \nHun er fastlegen min og dermed ogs\u00e5 til mine to sm\u00e5 barn. Veldig fin med barn. Hyggelig \u00e5 flinke de som jobber p\u00e5 kontoret/i laboratoriet ogs\u00e5.\n\nKan ofte v\u00e6re litt etter skjema p\u00e5 tid.\n\n \n\n4\n\n\u00a0\nBytte av fastlege gj\u00f8res p\u00e5 helsenorge.no. Klikk p\u00e5 knappen under for \u00e5 g\u00e5 til Tonje Gjesdahl Heggren's oppf\u00f8ring der.\n\nMotta en SMS n\u00e5r fastlegen(e) du \u00f8nsker deg f\u00e5r ledig plass.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c02d8d96-a696-4f4e-921b-2923fcbf6b62"}
{"url": "https://www.aftenbladet.no/sport/i/OpzmoV/Bjarne-Berntsen-avslorer--Jeg-har-lyst-a-fortsette-som-Viking-trener", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:09:04Z", "text": "  - \n    \n     Bjarne Berntsen har gjort det mest riktig etter at han overtok som hovedtrener for halvannet \u00e5r siden. N\u00e5 ser han for seg ytterligere en periode som Viking-trener etter at kontrakten g\u00e5r ut i \u00e5r.   P\u00e5l Christensen \n    \n# Bjarne Berntsen avsl\u00f8rer: \u2013 Jeg har lyst \u00e5 fortsette som Viking-trener\n\nKontrakten g\u00e5r ut etter \u00e5rets sesong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c628e4-0f3b-4011-820b-fc123a7e4209"}
{"url": "https://www.bistandsaktuelt.no/nyheter/2015/kidnapping-i-dadaab---historien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:56Z", "text": "Den ene bilen som ble etterlatt i leiren av angriperne. Foto: NTB Scanpix\n\n# Kidnappingen i Dadaab: Angrepet og redningen\n\nFem mennesker ble skutt. En d\u00f8de av skadene. Fire utlendinger ble bortf\u00f8rt. Datoen er 29. juni 2012. Stedet er verdens st\u00f8rste flyktningleir Dadaab. Tre \u00e5r senere m\u00f8ter Steve Dennis, en av de som ble b\u00e5de kidnappet og skutt, sin tidligere arbeidsgiver i Oslo Tingrett. Han krever millionerstatning. Flyktninghjelpen avviser anklagene om \u00abgrov uaktsomhet\u00bb.\n\n**Av Hege Opseth Vandapuye, Jan Speed og Gunnar Zachrisen** Sist oppdatert: 21.10.2015 14.48.05\n\n**P\u00e5 basis av samtaler med sentrale kilder og informasjon som kom fram under erstatningssaken rekonstruerer vi her\u00a0det som skjedde de skjebnesvangre dagene:**\n\nSituasjonen i Dadaab helt nord i Kenya er utrygg sommeren 2012. Leiren har i over 20 \u00e5r huset somaliere p\u00e5 flukt. Folk flykter fra t\u00f8rke, sult og utrygghet i Somalia. Omlag tusen nye flyktninger\u00a0ankommer Dadaab hver eneste dag. Historiene om folkevandringen og desperasjonen fortelles i vestlige medier. I ettertid ansl\u00e5r FN-rapporter\u00a0at\u00a0rundt 250 000 mennesker d\u00f8de av sult i Somalia i l\u00f8pet av noen m\u00e5neder dette \u00e5ret.\u00a0\n\nJihadistgruppen Al-Shabaab har kontroll over store deler av Somalia. I flere m\u00e5neder har den kenyanske h\u00e6ren v\u00e6rt p\u00e5 offensiven mot terrorgruppen. Det har \u00f8kt sikkerhetsfaren i Dadaab-leiren som ligger bare \u00e5tte kilometer s\u00f8r for grensen. I september 2011 ble en Care-ansatt kidnappet og i oktober ble to ansatte i Leger uten grenser bortf\u00f8rt. Samtidig \u00f8ker antall veibomber rettet mot kenyanske politibiler og etterhvert mot FN-kj\u00f8ret\u00f8yer.\n\n## Barske forhold\n\nI Dadaab-leiren\u00a0er det st\u00f8v overalt. Leiren huser hundretusener av flyktninger, de flest fra det krigsherjede Somalia. Vann m\u00e5 fraktes inn. Omr\u00e5det hvor hjelpearbeiderne bor\u00a0har sv\u00e6rt enkle fasiliteter. Et aggregat sikrer str\u00f8m.\n\nMen Steve Dennis tar ikke de barske forholdene s\u00e5 tungt.\u00a0Heller ikke hans kolleger. De fleste har v\u00e6rt i t\u00f8ffe omr\u00e5der tidligere.\u00a0Dennis er opptatt av \u00e5 hjelpe. Siden 2002 hadde han deltatt i krevende operasjoner i Somalia, S\u00f8r-Sudan og Tsjad. Det gikk en uke fra jobbintervjuet til han satt p\u00e5 flyet p\u00e5 vei til Dadaab. \"Det var jo en n\u00f8dssituasjon,\" sier han.\n\nMed en av verdens st\u00f8rste flyktningorganisasjoner, norske Flyktninghjelpen, i ryggen, tar han for gitt at sikkerhet blir prioritert. Han sier at han etter hvert varslet om at det\u00a0var noen\u00a0sikkerhetsmessige mangler. Men hevder at han ikke ble h\u00f8rt. Det g\u00e5r s\u00e5 langt at han truer med \u00e5 si opp i november 2011. Ingenting skjer, sier han.\n\n## Veibomber\n\nTittelen hans i starten er prosjektleder og han er dermed med i Flyktninghjelpens ledergruppe i Dadaab. Som en av flere\u00a0har han ogs\u00e5\u00a0tittelen Security Focal Point. I egenskap av dette\u00a0starter han \u00e5 rapportere om sikkerhetssituasjonen fra desember 2011. Detaljer om sikkerhet og manglende sikkerhet f\u00f8res sirlig ned. Dennis er bekymret og frykter at noe vil skje. Men han fortsetter i jobben.\n\nFlyktninghjelpen forteller under rettssaken at de fikk ukentlige sikkerhetsrapporter der Dennis var medforfatter for perioden desember 2011 til og med 2. april 2012.\u00a0Han var ogs\u00e5 medforfatter av sikkerhetsplanen for organisasjonen i Dadaab, som\u00a0ble oppdatert i februar 2012.\n\nI en ukentlig sikkerhetsrapport fra 28. mai 2012 blir det rapportert om en \u00f8kning i veibomber og at veibombene blir mer sofistikerte. Rapporten omtaler ogs\u00e5 en endring i m\u00e5lgruppen for veibomber. Fram til da hadde fjernstyrte veibomber v\u00e6rt rettet mot politiet. N\u00e5 kunne de ogs\u00e5 bli rettet mot FN-personell.\n\nIf\u00f8lge Flyktninghjelpen underbygger\u00a0rapporten at bruk av v\u00e6pnet politi-eskorte\u00a0var problematisk,\u00a0og skulle vurderes s\u00e6rskilt i hvert enkelt tilfelle.\n\n## VIP-bes\u00f8k\n\nS\u00e5 kommer meldingen i juni om at generalsekret\u00e6r Elisabeth Rasmusson skal komme p\u00e5 bes\u00f8k. Det er vanlig i store kriser at sjefen kommer p\u00e5 bes\u00f8k. B\u00e5de for \u00e5 st\u00f8tte ansatte, se arbeidet med egne \u00f8yne \u2013 og skaffe PR til merkevarebygging og pengeinnsamling for organisasjons hjelpearbeid.\n\nDennis mener at stikk i strid med vanlige sikkerhetsprosedyrer varsles bes\u00f8ket til eksterne, p\u00e5 epost og blant flyktninger. Dette er en p\u00e5stand Flyktninghjelpen delvis bestrider. I\u00a0m\u00e5nedene f\u00f8r er det kommet flere advarsler om kidnappinger og planlegging av bortf\u00f8ringer. Det er en kjent sak at s\u00e5kalte expats \u2013 utlendinger \u2013 er et m\u00e5l for b\u00e5de politiske grupperinger og banditter som jakter p\u00e5 kjappe penger. I det golde landskapet ligger gigantleiren delt i flere leirer i det som har f\u00e5tt sekkebetegnelsen Dadaab.\n\nDet hadde v\u00e6rt kidnappingsfors\u00f8k. Alle skjedde da det ikke var v\u00e6pnet eskorte med i bilene. Sikkerhetsrutinene til Flyktninghjelpen sl\u00e5r fast at det skal v\u00e6re v\u00e6pnet eskorte n\u00e5r man reiser med utlendinger i bilen til de forskjellige delene av det som utgj\u00f8r Dadaab.\n\nTre dager f\u00f8r bes\u00f8ket bestiller staben en politieskorte til bes\u00f8ksdagen. Den vil best\u00e5 av en politibil med tre bev\u00e6pnede offiserer. Men samme dag eksploderer en veibombe i en av leirene. Angrepet er rettet mot politiet. En email om dette sendes til regionkontoret i Nairobi der landdirekt\u00f8ren\u00a0Qurat-Ul-Ain Sadozai koordinerer bes\u00f8ket. Hun og regionaldirekt\u00f8r Hassan Khaire har det avgj\u00f8rende ansvaret for sikkerheten. Mot slutten av m\u00e5neden kom det ogs\u00e5 en rapport fra FNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for flyktninger som sl\u00e5r fast at veibomber er blitt favorittv\u00e5penet til grupperinger i Dadaab.\n\nDagen f\u00f8r bes\u00f8ket til generalsekret\u00e6ren kj\u00f8rer to fra den lokale staben opp bes\u00f8ksruten, uten eskorte.\n\nDet er varmt, opp mot 45 grader p\u00e5 kvelden torsdag 28. juni. I basen til Flyktninghjelpen, kvelden f\u00f8r kidnappingen, kommer eposten fra landdirekt\u00f8r Qurat-Ul-Ain Sadazai om at feltbes\u00f8ket skal gjennomf\u00f8res uten v\u00e6pnet eskorte. I eposten st\u00e5r det:\n\n*\"There is an understanding that the security situation in Dadaab has been deteriorating which have resulted in Armed Escorts being taken by agencies for field visits. However the Armed Escorts have been targeted and continue to be a threat. Therefore NRC to be taking Escorts also raises concerns for us in terms of higher security risk for our staff...\"*\n\nFrykten for veibomber veier n\u00e5 tyngre enn frykten for kidnapping hos Kenya-ledelsen i Flyktninghjelpen. Politieskorten blir avbestilt.\n\nRasmusson er p\u00e5 dette tidspunkt fortsatt i Somalias hovedstad Mogadishu, sammen med sin norske informasjonsmedarbeider (med regionansvar for \u00d8st-Afrika) Astrid Sehl. Flere av de som skal v\u00e6re med p\u00e5 turen er, inkludert Sehl, ikke blitt fortalt om avgj\u00f8relsen.\n\nGeneralsekret\u00e6ren og hennes f\u00f8lge ankommer med sm\u00e5fly til Dadaabs primitive landingstripe tidlig p\u00e5 morgenen, fredag 29. juni. St\u00f8vet fyker, som det alltid gj\u00f8r i Dadaab.\n\nI ettertid forteller Flyktninghjelpen at Dennis holdt sikkerhetsbriefing for de bes\u00f8kende\u00a0ved ankomst\u00a0Dadaab flyplass. Ruten hadde samme morgen blitt kj\u00f8rt gjennom av en av Flyktninghjelpens sj\u00e5f\u00f8rer.\n\nTre hvite landcruisere, utl\u00e5nt fra FN er klare. Steve Dennis med kolleger setter seg i den f\u00f8rste, i nummer to sitter Rasmusson og regiondirekt\u00f8r for Kenya, Hassan Khaire. I den tredje sitter Astrid Sehl sammen med den pakistanske landirekt\u00f8ren for Kenya Qurat-Ul-Ain Sadazai og filippinske Glenn Costes.\n\n## Sikkerhetsansvarlig p\u00e5 reise\n\nMen f\u00f8r de drar er det diskusjoner. Flere er overrasket over at v\u00e6pnet eskorte ikke er p\u00e5 plass. Den FN-ansatte sj\u00e5f\u00f8ren i den ene av bilene nekter \u00e5 v\u00e6re med n\u00e5r han h\u00f8rer at det ikke skal v\u00e6re eskorte.\u00a0B\u00e5de han og bilen er utl\u00e5nt fra FN. Han vil derfor ikke legge ut p\u00e5 de \u00f8de \u00f8rkenveiene med\u00a0de mulige truslene det inneb\u00e6rer. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re i strid med FNs interne regler ikke \u00e5 ta med eskorte, mener han.\n\nEtter litt frem og tilbake hyres sj\u00e5f\u00f8ren Abdi Ali til en dagsjobb. Han er 21 \u00e5r og ser frem til \u00e5 tjene noen kroner. Han har ikke sikkerhetstrening. Flyktninghjelpens sikkerhetsansvarlig i omr\u00e5det er ogs\u00e5 bortreist den dagen. Han forklarer i en epost at har utpekt en annen som sikkerhetsansvarlig \"i tett konsultasjon med Steve Dennis\". Denne personen fungerer ogs\u00e5 som tolk og guide, og if\u00f8lge flere kilder er han mer opptatt av det enn av sikkerheten under leirbes\u00f8ket.\n\nTidlig formiddag legger f\u00f8lget i vei. Steve Dennis sier i ettertid at \u00abdet eneste som manglet for \u00e5 varsle et viktig bes\u00f8k var et musikkkorps\u00bb.\n\n## H\u00f8yrisiko\n\nAbdi Ali\u00a0setter seg bak rattet\u00a0i den tredje bilen. F\u00f8rste stopp inne i leiren g\u00e5r greit. De er \"kjapt inn, kjapt ut\". \u00a0Rasmusson og de andre m\u00f8ter flere flyktninger p\u00e5 den f\u00e5 minutter lange stoppen. S\u00e5 drar man videre til siste sted. Stemningen i bilene er spent. Det er varmt. Og alle vet det er h\u00f8yrisiko. B\u00e5de Al-Shabaab og kriminelle bander har folk i leirene.\n\nDennis blir mer skeptisk n\u00e5r de under siste stopp er inne p\u00e5 Flyktninghjelpens inngjerdete omr\u00e5de i leiren Ifo II, en leir som i 2012 huset over 70 000 mennesker. Rundt 50 flyktninger, som var kalt inn p\u00e5 en fridag, viser hvordan de lager murstein til husene Flyktninghjelpen bygger i leiren. Generalsekret\u00e6ren g\u00e5r rundt og ser p\u00e5 arbeidene. Hun\u00a0tester selv \u00e5 lage murstein sammen med dem. Det er blitt malt og pyntet p\u00e5 omr\u00e5det for VIP-bes\u00f8ket, og generalsekret\u00e6ren og medarbeidere planter tr\u00e6r foran boligene til de ansatte. Deretter er det et m\u00f8te p\u00e5 kontoret, med forfriskninger.\n\nDet tar over en time f\u00f8r hjelpearbeiderne fra Flyktninghjelpen kommer seg p\u00e5 veien igjen. For sikkerhetsfolk er en s\u00e5 lang stopp i et s\u00e5kalt \"r\u00f8dt\" omr\u00e5de noe som skjerper sansene.\n\nP\u00e5 vei\u00a0bort fra\u00a0Flyktninghjelpens feltkontor\u00a0skjer det fatale. Klokken er 11:45. Bilene kj\u00f8rer etter hverandre gjennom en lang, smal vei ut av omr\u00e5det, som er gjerdet inn med h\u00f8ye piggtr\u00e5dgjerder. Det er en port i andre enden, men den er ikke l\u00e5st og det er heller ingen der og passer p\u00e5 at ikke uvedkommende kommer seg inn.\n\nSehl satt i den bakerste bilen sammen med to kolleger og en lokal sj\u00e5f\u00f8r. Hun visste at bilen ikke var pansret og ikke ville st\u00e5 imot skuddsalver.\n\nPlutselig h\u00f8rer de skudd. Angriperne har pistoler og h\u00e5ndgranater. De er seks stykker.\u00a0Angriperne kommer b\u00e5de foran og bak bilkolonnen.\u00a0Mennene br\u00f8ler og roper. De skyter mot sj\u00e5f\u00f8rene i den fremste og bakerste bilen. Sehl tror hun skal d\u00f8.\n\n\u2013 Det startet br\u00e5tt. Jeg h\u00f8rte skyting, men trodde f\u00f8rst det kom fra et sted langt unna. Jeg kastet med ned p\u00e5 gulvet, mens jeg ropte til sj\u00e5f\u00f8ren: \u00abGo, go, go\\!\u00bb. \u00a0Men bilen rikket seg ikke. Etter noen sekunder reiste jeg meg litt opp og kikket inn i forsetet mot sj\u00e5f\u00f8ren. Jeg s\u00e5 da at han var skutt. Han l\u00e5 d\u00f8d over rattet.\n\nSehl rettet deretter blikket mot den filippinske kollegaen Glenn Costes.\n\n\u2013\u00a0Han var ogs\u00e5 truffet og var helt hvit i ansiktet. Jeg klarte ikke \u00e5 lese om han var i live eller ikke. Da trodde jeg at de ville drepe oss, jeg tenkte ikke p\u00e5 andre muligheter, fortalte hun retten \u2013 med\u00a0bristende stemme.\n\n## Pistol mot hodet\n\nSekunder etter kommer en av angriperne mot bilen.\n\n\u2013\u00a0Han hadde en pistol retta mot hodet mitt. Min eneste forventning der og da var at dette var en som ville drepe oss. Han \u00e5pnet f\u00f8rst bakd\u00f8ra p\u00e5 bilen. Jeg tenkte; n\u00e5 er det slutt.\n\nDen erfarne bistandsarbeideren observerte at det var flere angripere. Hun vurderte \u00e5 l\u00f8pe, men slo det umiddelbart fra seg.\n\n\u2013\u00a0Det var intet fluktalternativ. Dersom jeg pr\u00f8vde meg, trodde jeg at jeg skulle f\u00e5 en kule i ryggen. Han \u00e5pnet d\u00f8ra, men han skj\u00f8t meg ikke, sier Sahl.\n\n## Kommer seg unna\n\nDen erfarne sj\u00e5f\u00f8ren i den midterste bilen, der generalsekret\u00e6r Elisabeth Rasmusson sitter, vrenger bilen rett p\u00e5 en gjerdestolpe, gjerdet b\u00f8yer seg og kj\u00f8rer tvers igjennom og vekk fra \u00e5stedet i stor fart. De kommer seg unna. - Noen sa at vi m\u00e5tte snu. Jeg sa nei, det er for farlig. De er bev\u00e6pnet, fortalte Rasmusson i ettertid.\n\nDe s\u00f8ker tilflukt p\u00e5 en lokal politistasjon.\n\nBare timer etter angrepet forklarte Rasmusson til NRK:\n\n\\- Vi var inne i et omr\u00e5de som var trygt. Vi har ikke brutt noen sikkerhetsregler. Vi var inne i et omr\u00e5de hvor det ikke er behov for politieskorte.\n\n## Drept\n\nHjulene til en av de andre bilene surres inn i piggtr\u00e5d. Det avfyres flere skudd. Bilruten smadres.\u00a0\n\nI den fremste bilen blir Dennis truffet i l\u00e5ret. Sj\u00e5f\u00f8ren blir dradd ut av bilen og tvunget ned p\u00e5 bakken. Han roper:\n\n\u00abI am a Somali\\! I am your brother.\"\n\nHan blir ikke truffet av de f\u00f8rste skuddene. Han fors\u00f8ker \u00e5 kravle p\u00e5 magen under bilen for \u00e5 s\u00f8ke ly. Angriperne skyter ham igjen, i ryggen. Han overlever.\n\nI bilen der Astrid Sehl sitter er sj\u00e5f\u00f8ren Abdi Ali blitt truffet av flere skudd. Den 21 \u00e5r gamle flyktningen d\u00f8r av skadene.\n\nAngriperne er unge og virker nerv\u00f8se.\u00a0 Bare den ene er i 50-\u00e5rene. Selv om de bare er bev\u00e6pnet med pistoler, har de likevel overtaket. VIP-f\u00f8lget fra Flyktninghjelpen er ubev\u00e6pnet og har ingenting \u00e5 stille opp med.\n\nFlyktninghjelpen konkluderer senere at angrepet var godt planlagt.\n\n## Inn i Somalia\n\nAngriperne tar kontroll over den tredje bilen. Dennis, Sehl, Sadazai og Costes tvinges inn.\u00a0Like i n\u00e6rheten plukker kidnapperne opp ytterligere to medhjelpere. Deretter kj\u00f8rer de ut av leiren, i vill fart. Kidnapperne kj\u00f8rer i vill fart nordover, over grensen og inn i Somalia. Dennis blir sittende og se p\u00e5 blodsporene i bilen, som forteller om den voldsomme skytingen rett f\u00f8r.\n\nUnder den voldsomme kj\u00f8returen blir passasjerene kastet fra side til side inne i bilen, mens overfallsmennene vifter med h\u00e5ndv\u00e5pen og en gigantisk kniv. P\u00e5 et tidspunkt stopper de og plukker opp forsyninger.\n\nPlutselig har scenariet\u00a0de erfarne hjelpearbeiderne fryktet blitt til virkelighet.\u00a0Dennis og de andre vet hva det kan inneb\u00e6re: Blir du kidnappet i disse traktene, risikerer du \u00e5 sitte i fangenskap i m\u00e5nedsvis f\u00f8r noen finner deg, eller f\u00f8r det blir avtalt \u00e5 betale l\u00f8sepenger. Det er det verste. Noen sier det er bedre \u00e5 d\u00f8 enn \u00e5 risikere langvarig fangenskap i Somalia. Tortur og voldtekt kan\u00a0ikke utelukkes under slike tvangsmessige forhold. De kidnappede fors\u00f8ker likevel \u00e5 beholde roen.\u00a0\n\nSteve Dennis har store smerter i l\u00e5ret, der hvor kulen traff.\n\nEtter en dr\u00f8y time tvinges gislene brutalt ut av bilene, trolig p\u00e5 somalisk side av grensen. I farten f\u00e5r hun med seg sin \u00abgrab bag\u00bb med f\u00f8rstehjelpsutstyr, i tillegg til bilens f\u00f8rstehjelpsskrin. Det er starten p\u00e5 en fire dager lang vandring.\n\nI det ulendte og karrige terrenget g\u00e5r de milevis i m\u00f8rket.\n\nVandringen er slitsom. Den g\u00e5r gjennom et t\u00f8rt landskap, p\u00e5 stier med stein, kvister og tornekratt. De to mannlige gislene har begge skuddskader i beinet. Det andre kvinnelige gisselet har tynne ballerinasko og f\u00e5r raskt torner i f\u00f8ttene. Sehl er den som klarer vandringen lettest, men hun f\u00e5r selv en rekke kutt og sm\u00e5s\u00e5r under vandringen.\n\n\u2013\u00a0Glenn var skutt i beinet, men kjempet som en helt. Han gikk med grener som krykke. Steve var ogs\u00e5 skutt i beinet, men gjorde samtidig en fantastisk jobb med \u00e5 ta vare p\u00e5 Glenn, forteller hun i retten.\n\nInnimellom stopper de og hviler. Da s\u00f8rger kidnapperne for \u00e5 skjule dem under kamuflasjetepper, busker og gress. De kan h\u00f8re at fly og heliptre leter etter dem. Gjerningsmennene er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 viske ut spor. De m\u00e5 ligge gjemt under busker og presenninger i timevis.\u00a0\u00abUten \u00e5 ha v\u00e6rt der og opplevd det, er det vanskelig \u00e5 fatte hvordan det f\u00f8ltes,\u00bb sier Dennis.\n\n\u2013 Vi hadde ingen mulighet til \u00e5 r\u00f8mme. Vi var i en \u00f8rken, fortalte Sehl.\n\nN\u00e5r de innimellom stopper og f\u00e5r mat og vann, smaker vannet som en blanding av diesel og aske. Maten er flyktningrasjoner. Lukten av dagene i Somalia vekker i ettertid vonde assosiasjoner for Dennis. Det endel\u00f8se landskapet er brunt. \u00a0P\u00e5 natten mens de g\u00e5r er m\u00e5nen der og gir litt lys.\n\nDe fire hjelpearbeiderne vet ikke hvorfor de er kidnappet. *Politikk? Penger?* Mye tyder p\u00e5 det siste.\n\n\u00a0\n**SAKEN FORTSETTER UNDER BILDET.**\n\n\n\nDadaab-leieren er blant de st\u00f8rste og eldste i verden. Leieren ble etablert i Nord-Kenya i 1991. 350 000 flyktninger (flest fra Somalia) bor i de tre leirene. Foto: NTB Scanpix\n\n\n\n\n\n## Kriseteam\n\nRegionaldirekt\u00f8r Hassan Khaire unnslap angrepet sammen med generalsekret\u00e6ren. Fra politistasjonen i Dadaab blir Flyktninghjelpens kontorer i Oslo og Nairobi varslet om kidnappingen. Khaire ber kenyanske myndigheter om \u00e5 stenge grensen. Klokka 14:00 blir fluktbilen lokalisert gjennom GPS-trackingsystemet som er i bilen.\n\nMens de fire kidnappede i Somalia svetter seg gjennom dagene og hutrer av kulde p\u00e5 natta, jobbes kriseteam p\u00e5 h\u00f8ygir p\u00e5 Flyktninghjelpens kontorer i Oslo og Kenya. Flere vitner i retten forteller om till\u00f8p til kaotiske tilstander p\u00e5 kontoret i Nairobi. Utad virker alt profesjonelt. Utenriksdepartementet holdes orientert.\n\nNorsksomalieren Khaire f\u00f8rer samtaler med kenyanske myndigheter og mobilisere\u00a0sine somaliske kontakter. Det skjer mye bak lukkede d\u00f8rer. P\u00e5r\u00f8rende blir kontaktet. Det holdes pressekonferanser. Norske medier navngir ikke hvem som er kidnappet. Men\u00a0norske journalister\u00a0med gode kilder\u00a0vet at det trolig er Astrid Sehl som er nordmannen i gruppen. Det er dystre ansikter i Flyktninghjelpens lokaler i\u00a0 Grensen i Oslo.\n\nDet g\u00e5r fire dager.\n\n## Redningsaksjonen\n\nP\u00e5 morgenen 2. juli h\u00f8rer de bortf\u00f8rte hjelpearbeiderne voldsomme skuddvekslinger. Denne gang med maskingev\u00e6r. Det skjer like f\u00f8r de skal legge seg og hvile etter \u00e5 ha marsjert hele natten. De har dekket seg med grener. De gjemmer seg s\u00e5 godt de kan. De tror f\u00f8rst at de nok en gang er under angrep. Det er de ikke. En redningsaksjon er i gang.\n\nSehl aner selv\u00a0ikke hvem det er som kommer. Hun er enda en gang livredd.\u00a0Hjelpearbeideren\u00a0har h\u00f8rt om gisler kan bli en salgsvare mellom ulike kriminelle eller politiske grupper, og at en gruppe kan tilrane seg en annen gruppes gisler.\n\nKidnapperne har antydet for dem at Al-Shabaab kan v\u00e6re p\u00e5 jakt etter dem, for \u00e5 tilrane seg gislene, og hun tror at det er noe s\u00e5nt som skjer.\n\n\u2013\u00a0Da eksploderte det, med en masse skyting. Vi var i et \u00e5pent landskap, og man kunne lett bli rammet av skudd. Jeg trodde enda en gang at jeg skulle bli drept og pr\u00f8vde \u00e5 synke meg selv mest mulig ned i sanda, for ikke \u00e5 bli truffet.\n\nPlutselig ser hun en somalisk mann komme mot seg. Han har v\u00e5pen og et bandanaskjerf p\u00e5 hodet.\n\n\u2013\u00a0Jeg b\u00f8yde meg ned p\u00e5 kn\u00e6rne og ropte til ham: \u00abDon't shoot, don't shoot\\!\u00bb.\n\nDet viste seg \u00e5 v\u00e6re en redningsmann.\n\nI ettertid ble det fortalt at det var kenyanske styrker som stod bak. Det er en sannhet med store modifikasjoner. Dagene i forveien velger kenyanske milit\u00e6re og Flyktninghjelpen \u00e5 sette sin lit til en kjent og delvis beryktet lokal krigsherre i Somalia, general eller sheik Ahmed Mohamed Islaan \u00a0- ogs\u00e5 kalt 'Madobe'.\n\nDet er en mann med en omstridt fortid. I det s\u00f8rlige Somalia\u00a0kommanderte han Ras Kamboni-bevegelsen. General Madobe leder en underklan av den store Ogaden-klanen som dominerer regionene Jubbaland og Gedo. If\u00f8lge journalisten James Fergusson gikk han fra \u00e5 v\u00e6re guvern\u00f8r av havnebyen Kismayo til \u00e5 bli en alliert av al-Shabaab-oppr\u00f8rerne. Mot slutten av 1990-tallet skal selve byen Ras Kamboni ha v\u00e6rt en treningsbase for islamistgruppen.\n\nIf\u00f8lge National Geografic var han innbitt motstander av amerikanske og etiopiske tropper i Somalia. I 2007 ble han hardt skadd i kamper mot etiopierne. Etter to \u00e5r i et etiopisk fengsel vendte han hjem for s\u00e5 \u00e5 ta opp kampen mot Al-Shabaab. En del av hans bevegelse br\u00f8t med ham i 2010 og sluttet seg til Al-Shabaab.\n\nI 2011-12 s\u00e5 Madobe hvilken vei vinden bl\u00e5ste. Han alliert seg med de kenyanske styrkene som i juni 2012 rykket fram mot havnebyen Kismayo som Al-Shabaab-geriljaen da kontrollerte. Kenyanerne hadde\u00a0\u00e5ret i forveien (oktober 2011) innledet en offensiv mot Al-Shabaab s\u00f8r i landet, og sikret seg st\u00f8tte fra klanledere.\n\nI ly av natten n\u00e6rmet mer enn 50 godt bev\u00e6pnede soldater fra Ras Kamboni-styrken seg omr\u00e5det der de kidnappede hjelpearbeiderne holdes. Det er knallharde skuddvekslinger, og kidnapperne blir nedkjempet av den somaliske militsen. (Bistandsaktuelt har ikke klart \u00e5 klarlegge hvor mange som blir drept de dramatiske minuttene.)\n\nDe kidnappede ble reddet 2. juli 2012 klokken 07.00, skriver Flyktninghjelpen.\u00a0\n\nDe fire gislene blir kj\u00f8rt vekk fra slagmarken av militsen. Dette er ikke mors beste barn. Men\u00a0i dette tilfellet\u00a0lykkes de med sitt oppdrag; \u00e5 redde gislene. Et helikopter fra det kenyanske flyv\u00e5penet tar de frigitte tilbake til Nairobi, dit de ankommer klokken 19.43 samme dag.\n\n## Forteller lite\n\n*Flyktninghjelpen er i dag ordknapp om hva som skjedde i forkant av redningsaksjonen. De vil ikke bekrefte om de betalte militsen:*\n\n*\u2013 Ingen kommentar, sier assisterende generalsekret\u00e6r Geir Olav Lisle.*\n\n*\u2013\u00a0Umiddelbart var det prioritet \u00e5 varsle kenyanske myndigheter for \u00e5 hindre at gisseltakerne kom seg unna med\u00a0 v\u00e5re ansatte. Angrepet skjedde p\u00e5 kenyansk jord, \u00a0og derfor var det de kenyanske myndigheter som hadde det operative ansvaret for situasjonen.*\n\n*Vi vil ikke g\u00e5 inn i detaljer om selve redningsoperasjonen. Det m\u00e5 det v\u00e6re opp til kenyanske og somaliske myndigheter \u00e5 svare p\u00e5, sier Lisle i dag.*\n\nN\u00e5r helikopteret fra Kenya Airforce lander p\u00e5 Wilson Airport, i stekende Nairobi-sol, er det smil, lettelse og glede.\n\n\u00abJeg bare tenkte \u2013 er det en dr\u00f8m?\u00bb sier Dennis i ettertid.\n\n\\----------\n\nKilder*: Nasjonale og internasjonale medier, blant annet Daily Nation og Standard i Kenya, diverse intervjuer, rettspapirer, en rekke intervjuer med Flyktninghjelpen og Steve Dennis. James Fergusson: The World's Most Dangerous Place, Africa Confidential.\u00a0*\n\n*Elisabeth Rasmusson er, if\u00f8lge Flyktninghjelpen, ikke tilgjengelig for intervjuer p\u00e5 grunn av sykdom.*\n\n*_\\* Med hjelp fra kenyanerne sikret general Madobes v\u00e6pnede gruppe kontroll over den somaliske havnebyen Kismayo i september 2012. Da erkl\u00e6rte han seg selv som \"president\" i Jubbaland-regionen. Ni m\u00e5neder senere m\u00e5tte han kjempe mot en annen klanmilits for \u00e5 beholde kontroll over den strategiske byen. I \u00e5r ble han valgt som regional president._*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dc78528-40e5-42e6-b07d-3ffbd4aacee9"}
{"url": "http://livetsbilder.com/?m=201407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:34:16Z", "text": "# Livetsbilder\n\n\n\n## Lite tilbakeblikk\n\nBy cecc91\n\nOn 30. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nEr hvis en stund siden sist blogg innlegg, men her kommer et innlegg med mobilbildene jeg tok p\u00e5 Stuvik. Det kommer et samle innlegg for hele reisen vi hadde i sommer, men jeg m\u00e5 f\u00e5 lagt bildene inn p\u00e5 dataen. H\u00e5per du har hatt, har eller kommer til \u00e5 f\u00e5 en fin sommerferie. Vi hadde det i hvert fall fantastisk inne p\u00e5 hytten. Vi var der fra mandag til torsdag. Vi badet, solte oss, fisket, spiste masse god mat i sosialt lag. Utrolig herlig avslutning p\u00e5 bilferien. \n\nN\u00e5 er jeg tilbake p\u00e5 jobb, og nyter det ogs\u00e5\\! Dagene flyr, v\u00e6ret er fint og jeg har det ganske kjekt\\!\n\n## Sauda\n\nBy cecc91\n\nOn 20. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nFerien i Sauda n\u00e6rmer seg slutten, for i morgen g\u00e5r turen til Stuvik, slekts hytten. Gleder meg veldig masse til \u00e5 komme inn der igjen, n\u00e5 er det en stund siden sist jeg var inne.\n\n\n\nI Sauda har vi v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k til noen i Reidars familie, spilt golf, vi har v\u00e6rt i Vanvik p\u00e5 fiskekonkurranse og vi har g\u00e5tt turer med Mira. I dag tok vi turen til elven her i Sauda, og badet litt med Mira ogs\u00e5. Det var iskaldt, men friskt og godt.\n\n\n\n\n\nI morgen f\u00f8r vi kj\u00f8rer til hytten, skal vi innom en butikk \u00e5 handle litt mat og diverse til turen.\n\n\u00d8nsker dere en fortsatt fin sommer, nyt solen, livet og folket \\<3\n\n## Videre ferie\n\nBy cecc91\n\nOn 18. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nN\u00e5 sitter vi i Sauda, s\u00e5 vi er tilbake i Norge. Det ble mye kj\u00f8ring idag, men godt \u00e5 komme til hjemlandet ogs\u00e5\\!\n\n\n\nEtter forrige innlegg har vi v\u00e6rt i G\u00f6teborg to ganger, tirsdag fant vi ikke ledig rom p\u00e5 hotell, vi letet i noen timer f\u00f8r vi kj\u00f8rte ut fra byen, fortsatt p\u00e5 let. Vi kom frem til Gek\u00e5s, men da var alt hoteller stengt. Det endte med en natt i bilen.\n\n\n\n\n\n\n\nVar innom Ullared, f\u00f8r vi tok turen tilbake til G\u00f6teborg, men n\u00e5 med reservert hotell. Koste oss i byen hele dagen og fikk en god natts s\u00f8vn i varm og myk seng\\!\n\n\n\nHa en fin helg\\!\n\n## Sommerferie\n\nBy cecc91\n\nOn 15. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nEtter \u00e5 ha ryddet og styrt p\u00e5 litt i leiligheten hentet vi det nye speilreflekskameraet og fikk ladet det mens vi pakket og gjorde oss klare til reise.\n\nVi hadde bestemt oss for \u00e5 ta en kj\u00f8retur, vi kj\u00f8rte til Kristiansand og la oss inn p\u00e5 ett hotell i byen. Det var godt \u00e5 komme frem, i grunnen en lang dag i bilen.\n\n\n\nVi tok kameraet med oss p\u00e5 en liten spasertur tur for \u00e5 teste det. Vi knipset litt bilder og koste oss i hverandres selskap. Vi avsluttet kvelden med pizza fra Herlig Land. Utrolig godt for begge var sultne.\n\n\n\n\n\nEn fin start p\u00e5 ferien\\!  \n\u00d8nsker alle sammen en fin sommer\\!\n\n## Bursdagsfeiring\n\nBy cecc91\n\nOn 14. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nHei, titter innom for \u00e5 si hei og fortelle hva jeg gjorde p\u00e5 s\u00f8ndagen. S\u00f8skenbarnet og konen sin jentunge hadde bursdag og jeg var invitert\\! Det var s\u00e5 koselig, vi sang bursdagssang og koste oss med skj\u00f8nneste Mathilde\\! En herlig liten prinsesse\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00e5 sitter jeg i Kristiansand med min kj\u00e6rr, n\u00e5 har ferien startet\\! Mer om det i morgen\\!  \nVi skrives.\n\n## Mildt sagt; lenge siden sist\n\nBy cecc91\n\nOn 11. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nEtter jeg var ferdig med dag vakten p\u00e5 torsdag, hadde jeg avtale med Dzenita. Jeg spaserte ned til sentrum og gikk langs Breiavatnet i et fantastisk v\u00e6r. M\u00f8tte henne halv tre ved domkirken. Vi gikk rett tilbake til gamle trakter, praten gikk i ett. Sist vi var sammen var julebordet med jobben, og vi hadde en vakt sammen i juletiden. Alts\u00e5, det var mye \u00e5 snakke om\\!\n\n\n\nVi satt oss ute p\u00e5 Sjokoladepikene. Her hadde vi en kaffe hver og litt vann. Som alle vet er det viktig \u00e5 drikke mye vann, spesielt n\u00e5 som solen st\u00e5r p\u00e5\\! Vi pratet i n\u00e6rmere halvannen time f\u00f8r vi spaserte litt rundt i sentrum \u00e5 shoppet. Det var s\u00e5 utrolig koselig \u00e5 se hun igjen, og utrolig kjekt \u00e5 h\u00f8re hvordan det gikk med hun, og hennes utvalgte\\! Vet ikke hvorfor vi har hatt s\u00e5 liten kontakt, men begge har vel v\u00e6rt travelt opptatt p\u00e5 hver sin kant, n\u00e5 m\u00e5 vi bare bli flinkere; s\u00e5 det ikke g\u00e5r et nytt halvt \u00e5r til neste gang\\!\n\n\u00d8nsker alle fine lesere en fortsatt fin sommer, om du har ferie eller ikke \u2013 nyt solen og gj\u00f8r dagen til din egen og gj\u00f8r den fin\\!\n\n\u00a0\n## Sykdom = kjedelig\n\nBy cecc91\n\nOn 10. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\nP\u00e5 tirsdag l\u00e5 jeg syk med migreneanfall,\u00a0 det er mange \u00e5r siden jeg har hatt det s\u00e5 kraftig, har de siste gangene klart \u00e5 stoppe det\u2026 Men ikke da, jeg kunne ikke g\u00e5 p\u00e5 jobb, og l\u00e5 stort sett i sengen til neste natt. Kjempe kjedelig og jeg var utrolig lei. Det passer liksom aldri \u00e5 bli syk, men det var ikke noe jeg kunne gj\u00f8re med det\u2026\n\n\n\nOnsdag derimot var en fin dag, jeg var p\u00e5 jobb og koste meg der, hjemme og hos Anne. En fin kveld og godt \u00e5 v\u00e6re tilbake p\u00e5 jobb\\! N\u00e5 m\u00e5 jeg bare holde meg frisk resten av \u00e5ret.\n\n\u00d8nsker dere fine lesere en fin dag, nyt det flotte v\u00e6ret\\! Det skal i hvertfall jeg gj\u00f8re etter jobb\\!\n\n## Bryllupskort\n\nBy cecc91\n\nOn 7. juli 2014\n\nHer kommer bilder av det andre bryllupskortet som jeg har laget for salg. Her finner du det andre kortet som jeg har laget for salg. Det kommer flere kort, for andre kategorier, som baby, konfirmasjon og bursdag. Men for n\u00e5, er det kun disse to jeg har laget og har liggende\\! Det er greit \u00e5 ha kort liggende n\u00e5r noen sp\u00f8r om jeg har kort, for hvis jeg ikke har tid, kan jeg fortsatt gi kort\\!\n\nHer ser du kortet:\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHva synes du om dette kortet?\n\n\u00d8nsker at dere f\u00e5r en fantastisk start p\u00e5 uken, nyt den og gj\u00f8r den til din, perfekte uke\\!\n\n## Bursdags kort til min kj\u00e6re bror\n\nBy cecc91\n\nOn 6. juli 2014\n\nIn Kort\n\nGod morgen flotte lesere, \u00f8nsker dere en fin start p\u00e5 s\u00f8ndagen.\n\nTorsdag hadde jeg fri fra jobb, og da nyttet jeg tiden til \u00e5 lage bursdags kort til min lillebror. Han hadde bursdag p\u00e5 fredag, og fikk kortet av meg p\u00e5 l\u00f8rdag. Delte dette med dere n\u00e5 i dag, da han har f\u00e5tt kortet.\n\nDet var en ny type brette kort, kortet er et \u00abnever-ending-card\u00bb. Et veldig spesielt kort, men veldig kjekt \u00e5 teste ut \u00e5 lagre. Det som er spesielt med dette kortet er at det er fire kort i samme kort, du \u00e5pner det flere ganger, og for hver gang kommer det et nytt ark. \u00c5 etter noen blad kommer du tilbake til f\u00f8rste side. Vanskelig \u00e5 forklare, men hvis du er interessert kan du se en liten video av et slikt kort her.\n\nHer er kortets fire sider:\n\nHva synes du om kortet?\n\n## Kilden med Anne\n\nBy cecc91\n\nOn 5. juli 2014\n\nIn Hverdagsliv\n\nSent p\u00e5 torsdagskveld avtalte jeg \u00e5 treffe Anne p\u00e5 Kilden kj\u00f8pesenter f\u00f8r jobb i g\u00e5r. Vi m\u00f8ttes rundt 12, og gikk \u00e5 surret rundt p\u00e5 senteret i en times tid f\u00f8r vi satt oss ned for \u00e5 spise litt mat. Det var kjempe koselig \u00e5 se henne og jeg var glad for at jeg sendte hun melding og vi fikk funnet p\u00e5 noe sammen igjen\\! Alltid like koselig. Dessverre kunne jeg kun se hun i ca to timer da jeg skulle p\u00e5 aftenvakt, men likevel, det var i hvert fall to kjekke timer\\!\n\n\u00d8nsker dere alle lesere en fin l\u00f8rdag. N\u00e5 er jeg ferdig med aftenvakt, og skal rydde og vaske litt hjemme, slappe av og kose meg f\u00f8r jeg tar turen hjem til mamma, pappa og broremann. Sistnevnte skal f\u00e5 kort og gave av meg og vi\u00a0skal alle kose oss\u00a0med biff og r\u00f8dvin. Gleder meg\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "984928b8-e632-428f-a8ef-d7c12a1af411"}
{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/2013/05/07/uavhengige-bibliotek-i-nytt-lovforslag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:36Z", "text": "## \u00abUavhengige\u00bb bibliotek i nytt\u00a0lovforslag\n\nKulturdepartementets utkast til revisjon av biblioteklova rommer blant annet en form\u00e5lsparagraf med et helt nytt avsnitt. Etter Norsk Bibliotekforenings anbefaling i h\u00f8ringssvaret i fjor, har departementet tatt inn ordet \u00abuavhengig\u00bb i den foresl\u00e5tte teksten, som allerede var bygd ut med formuleringer om m\u00f8teplass og debattarena: \"Folkebibliotekene skal v\u00e6re en m\u00f8teplass og en *uavhengig* arena for offentlig samtale og debatt\".\n\nDet blir spennende \u00e5 se hvordan dette kan konkretiseres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fe4f783-23f0-46f5-ab3d-cfc3a744215a"}
{"url": "https://igive.no/gavekort/melhustorget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:26Z", "text": "\nHar du et tomt gavekort du \u00f8nsker \u00e5 fylle opp? Du velger selv bel\u00f8pet\\!\n\n# SJEKK SALDO\n\n##### **Melhustorget**\n\nEr du p\u00e5 leting etter gave til en du er glad i, men f\u00f8ler deg tom for gaveideer? Da kan l\u00f8sningen v\u00e6re et gavekort. Kj\u00f8p et gavekort p\u00e5 Melhustorget i bursdags- eller julegave. Her er litt av alt samlet p\u00e5 et og samme sted.\n\n##### **Trivelig senter i hjertet av Melhus**\n\nMelhustorget er det st\u00f8rste kj\u00f8pesenteret i Gauldalsregionen, og ligger sentralt i Melhus sentrum. Senteret er ogs\u00e5 lett tilgjengelig med bil, bare 20 minutter fra Trondheim sentrum.\n\nP\u00e5 Melhustorget finner du butikker innen alle kategorier; kjedebutikker s\u00e5 vel som spesialbutikker. Senteret har ogs\u00e5 trivelige serveringssteder, der du kan ta en pause under shoppingen, og alltid treffe im\u00f8tekommende ansatte i senterets butikker.\n\n# DET FINNES ALLTID EN ANLEDNING\n\n\n\n# FYLLE OPP TOMT GAVEKORT\n\nHar du et tomt gavekort du \u00f8nsker \u00e5 fylle opp? Du velger selv bel\u00f8pet\\!\n\nFylle opp et tomt gavekort?\n\n# SJEKK SALDO\n\nHer kan du sjekke saldo og dine siste transaksjoner\n\nSjekke saldo?\n\n##### **Det meste samlet under samme tak**\n\nP\u00e5 Melhustorget finnes noe for alle og enhver. Med sin varierte butikkmiks samler senteret det aller meste under samme tak, og dekker dermed de fleste \u00f8nsker og behov. Gi et gavekort til bestemor p\u00e5 bursdagen, og ta henne med p\u00e5 en hyggelig dag med shopping og kafebes\u00f8k. Gavekortet gir en du er glad i anledningen til \u00e5 kj\u00f8pe seg akkurat det den vil.\n\n##### **Moderne gavekortl\u00f8sning**\n\niGive tilbyr en moderne gavekortl\u00f8sning, der m\u00e5let er at mottaker skal f\u00e5 mest mulig ut av sitt gavekort. Mange har erfart at gavekort lett blir glemt. Det unng\u00e5r du med iGives gaverkortapp. Da legges gavekortet enkelt inn p\u00e5 mobiltelefonen, slik at du har det med deg overalt. N\u00e5r det n\u00e6rmer seg utl\u00f8psdato kan appen gi deg et varsel, s\u00e5 husker du at det er p\u00e5 h\u00f8y tid med en liten shoppingtur.\n\n##### **Gavekort f\u00e5r du kj\u00f8pt hos Melhustorget.**\n\n\n\n## **Gi bort et gavekort fra Melhustorget**\n\n  \n**Bel\u00f8pet bestemmer du selv, og det fylles direkte p\u00e5 mobilen din  \n  \nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nFor mer informasjon om v\u00e5r personvernspolicy, se Personvern.\n\nB\u00e5de iGive og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b4bd85-b5dd-4ee1-82f8-8b4e989f6e86"}
{"url": "https://www.vargas12.com/2013/samsung-galaxy-note-iii-en-liten-lomme-pc-du-vil-elske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:29Z", "text": "# Samsung Galaxy Note III- en liten lomme-PC du vil elske\\!\n\nSist oppdatert 14. May 2019 | Publisert 26. Sep 2013 | Teknologi\n\n**F\u00f8rsteinntrykket av Samsungs st\u00f8rste telefon er at den ikke er s\u00e5 stor som man skulle frykte, du f\u00e5r den inn p\u00e5 dresslomma. Galaxy Note III er en liten lomme-PC som du kan brukes til alle gj\u00f8rem\u00e5l du alltid gj\u00f8r p\u00e5 din hjemme-PC.**\n\n\u2013 Fantastiske farver, bra lyd og lys, eventyrlig bra kamera og en skjerm p\u00e5 5.7 tommer gir deg absolutt alt du trenger. Har du alltid v\u00e6rt Apple-fan, du ville ha elsket den deilige Samsung Note III, mest fordi du har en telefon som virker som den skal. 64GB minne gj\u00f8r at du kan lagre det du m\u00e5tte \u00f8nske av bilder.\n\nDu kjenner helt sikkert noen som har f\u00e5tt sin iPhone i vrangstrupen uansett modell. Er ikke skjermen knust, er det lyden som ikke svikter. Ellers lar den seg ikke lade, blir varm, tar fyr eller ikke lar seg sl\u00e5 p\u00e5. Unng\u00e5 alle problemene med iPhone, velg et Samsung-produkt i stedet.\n\nDette er ingen reklame, men egne erfaringer rundt begge de to mobiltelefon-gigantene.\n\n\n\nFoto: Privat\n\n## Fakta Samsung Galaxy Note 3:\n\n  - LTE 2.3 GHz Quad-Core prosessor.\n  - Skjermen er p\u00e5 5.7 tommer (144.3mm) full-HD Super AMOLED- skjerm (1920 x 1080).\n  - 32/64 GB brukerminne+microSD (opp til 64GB).\n  - Android 4.3 (Jelly Bean).\n  - Kamera med 13 megapiksler, BSI Sensor, autofokus kamera med Smart Stabilization,\n  - LED Flash(High CRI), og Zero Shutter Lag.\n  - Galaxy Note 3 er 151.2 x 79.2 x 8.3mm og veier 168g.\n  - Standard batteri, Li-ion 3,200 mAh. Galaxy Note 3 har KNOX.\n\nBak-dekselet er mykt og har sydd s\u00f8m og ser sv\u00e6rt for seg gjort ut og ligger godt i h\u00e5nden. Har du ikke bruk for en h\u00e5ndholdt PC riktig s\u00e5 stor som Samsung Galaxy Note III, s\u00e5 b\u00f8r du heller velge en av de nye modellene som ikke har den ruvende st\u00f8rrelsen.\n\nHusk bare at du gj\u00f8r som sv\u00e6rt mange andre- legg bort iPhone-telefonen, bruk pengene p\u00e5 et produkt som leverer gang p\u00e5 gang og til og med imponerer fra dag en. Bruker mulighetene er ubegrenset.\n\nSkj\u00f8nnheten kommer i sort og hvit, koster 3995 kr om du velger binding over 12 m\u00e5neder. Et medium abonnementet er ikke verre 439 pr mnd. Elkj\u00f8p butikker p\u00e5 \u00d8stlandet har allerede f\u00e5tt Samsung Galaxy Note III p\u00e5 lager.\n\nL\u00f8p og kj\u00f8p\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9cb59b1-b543-480d-9b2f-4282f05f5262"}
{"url": "https://www.gymogturn.no/2018/12/21/julehilsen-fra-presidenten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:22Z", "text": "\n\n \n# Julehilsen fra presidenten\n\n**Det er n\u00e5 g\u00e5tt 8 m\u00e5neder siden jeg fikk tilliten som president i det flotteste av alle s\u00e6rforbund, Norges Gymnastikk- og Turnforbund\\!**\n\nTiden har g\u00e5tt fort og det har v\u00e6rt en bratt l\u00e6ringskurve. Selv med betydelig erfaring i en rekke ulike posisjoner i forbundet er det noe annet n\u00e5r man trer inn i rollen som president i et s\u00e5 bredspekteret og mangfoldig forbund som NGTF.\n\nMen det er jo nettopp dette som gj\u00f8r det s\u00e5 spennende\\!\n\nDet har v\u00e6rt mange h\u00f8ydepunkter gjennom \u00e5ret med Norgesmesterskap i alle v\u00e5re grener, flotte oppvisninger, og mange ikke minst m\u00f8te med positive og engasjerte mennesker p\u00e5 alle v\u00e5re mange arenaer.\n\nDet som kanskje sitter igjen som et absolutt h\u00f8ydepunkt var nok paraturnerne v\u00e5re som jeg fikk muligheten til \u00e5 se opptre i L\u00f8renskog tidigere i h\u00f8st. Jeg har beskrevet det f\u00f8r, men m\u00e5 gj\u00f8re det igjen, \u2013 for en idrettsglede og for noen prestasjoner. Et imponerende h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 ut\u00f8verne og en fantastisk trenerstab med et helt unikt engasjement. Dette vil jeg se mer av og det tror jeg mange andre vil ogs\u00e5\\!\n\nS\u00e5 m\u00e5 det ogs\u00e5 sies at vi markerer oss i \u00f8kende grad innenfor alle v\u00e5re konkurransegrener. Troppsgymnastikk tok med seg mange medaljer fra EM i TeamGym der niv\u00e5et i Europa er p\u00e5 full fart oppover. Vi hadde representasjon fra b\u00e5de RG og Turn menn i Youth Olympic og der er m\u00e5l\u00f8yet trangt. At vi i tillegg fikk en bronsemedalje ved Jacob Karlsen kan ikke kalles annet enn et gjennombrudd.\n\nI tillegg klarte herrelandslaget i turn og kvalifisere fullt lag i neste \u00e5rs VM etter en flott 22. plass i \u00e5rets VM. Jentene er fortsatt i startgropa av sin satsning, men det er ingen tvil om at man ogs\u00e5 der er p\u00e5 rett vei.\n\nEn krevende sak for forbundet dette \u00e5ret har v\u00e6rt Mysoft. Forbundstinget var tydelig p\u00e5 at det m\u00e5tte komme avklaringer da mange lag har v\u00e6rt misforn\u00f8yd med l\u00f8sningen over tid. Det har v\u00e6rt lagt ned betydelige ressurser for \u00e5 sikre en best mulig beslutning n\u00e5r denne m\u00e5tte tas. Som alle n\u00e5 kjenner med ble beslutningen \u00e5 avvikle Mysoft, noe vi mener var riktig og i tr\u00e5d med de tilbakemeldinger som har kommet underveis.\n\nRegionalisering har ogs\u00e5 v\u00e6rt en viktig sak. Jeg har stor forst\u00e5else for at dette er krevende prosesser for alle som er involvert. Det er ikke bare enkelt \u00e5 endre p\u00e5 forhold som har v\u00e6rt konstante over sv\u00e6rt mange \u00e5r, for enkelte faktisk i 100 \u00e5r. Uansett har mange av v\u00e5re kretser kommet langt i prosessene og landet det vi tror er gode l\u00f8sninger. Prosessene vil fortsette og vi har tillit til at man finner frem til gode l\u00f8sninger for det enkelte omr\u00e5de.\n\nForbundet har ogs\u00e5 v\u00e6rt involvert i den den moderniseringsprosessen som n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r for fullt i Norges Idrettsforbund. Utfallet av prosessen vil kunne ha betydning p\u00e5 flere omr\u00e5der ogs\u00e5 for v\u00e5rt forbund s\u00e5 det er viktig \u00e5 formilde v\u00e5re syn p\u00e5 de endringer som foresl\u00e5s. Av den grunn vil ogs\u00e5 Idrettstinget i 2019 bli en viktig arena der vi skal v\u00e6re godt forberedt.\n\nMen n\u00e5 g\u00e5r vi alle inn i en tid der det er rom for \u00e5 fokusere p\u00e5 andre ting enn det en hektisk hverdag \u00e5pner for. Jeg h\u00e5per alle f\u00e5r en avslappende h\u00f8ytid preget av deilig mat, familie og de gode venners lag.\n\nDa vil jeg avslutte med \u00e5 takke alle ansatte, tillitsvalgte og andre engasjert i v\u00e5r idrett for en super innsats gjennom \u00e5ret som er g\u00e5tt og \u00f8nske alle en riktig god jul og et godt nytt \u00e5r\\!\n\n\u2013 Torgeir Pedersen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b09a196-03c9-4266-bc50-90ae3d45ffbf"}
{"url": "https://www.rikstv.no/om-rikstv-old/aktuelt/2016/langrenn-mest-populart-pa-tv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:30Z", "text": "# Snarveier\n\n# Langrenn mest popul\u00e6rt p\u00e5 TV\n\n\\- sl\u00e5r skiskyting i fersk m\u00e5ling\n\nLangrenn har g\u00e5tt forbi skiskyting som den mest popul\u00e6re TV-idretten i Norge. Dette viser en fersk unders\u00f8kelse om TV-sport foretatt av Ipsos MMI p\u00e5 oppdrag fra TV-distribut\u00f8ren RiksTV.\n\nPublisert: 03. mars 2016\n\nTilsvarende unders\u00f8kelse fra mai i fjor viste at skiskyting var mest popul\u00e6rt. N\u00e5 ligger langrenn et knepp foran.\n\nLangrenn topper listen med skiskyting hakk i h\u00e6l. Videre f\u00f8lger alpint p\u00e5 tredjeplass og h\u00e5ndball som nummer fire. Hopp ligger p\u00e5 femteplass, friidrett som nummer seks. Deretter f\u00f8lger norsk fotball p\u00e5 syvendeplass og internasjonal fotball p\u00e5 plass nummer \u00e5tte, sammen med sykling.\n\nBlant de seks mest popul\u00e6re TV-idrettene var det marginalt med endringer fra den forrige unders\u00f8kelsen fra mai 2015. Den eneste endringen hva rekkef\u00f8lge ang\u00e5r, var at langrenn tok over tetplassen som skiskyting hadde i 2015.\n\nBoksing kom til slutt av TV-idrettene i \u00e5r som i fjor, blant de 15 idrettene som respondentene skulle vurdere.\n\n\\- Vi ser av unders\u00f8kelsen at det er jevnt mellom langrenn og skiskyting. Noe av grunnen kan v\u00e6re den store norske dominansen fra ski-VM i Falun og frem til n\u00e5. Nordmenn dominerer jo i alle renn de deltar i, sier informasjonssjef i RiksTV, Jens-Petter Gjelseth.\n\nUnders\u00f8kelsen ble foretatt av Ipsos MMI i uke 6 i 2016. 1 030 respondenter i et landsrepresentativt utvalg ble spurt.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \"Hvilke idretter liker du best \u00e5 se p\u00e5 TV, hvilke liker du d\u00e5rligst \u00e5 se p\u00e5 TV\", fikk respondentene rangere idrettene p\u00e5 en skala fra 1 til 15 hvor 1 var favoritt TV-idretten fremfor noen andre og 15 var den de likte minst \u00e5 se p\u00e5 TV. Samtlige idretter ble tildelt poeng etter denne rangeringsskalaen. De idrettene med laveste summer/tall, var de mest popul\u00e6re TV-idrettene.\n\n\\- Nordmenn er sv\u00e6rt glade i \u00e5 se idrett p\u00e5 TV, og spesielt direktesendt idrett. Seertallene fra TNS Gallup viser h\u00f8ye tall og markedsandeler for TV-sport. VM i h\u00e5ndball for kvinner i Danmark i desember 2015 viste enorme seertall for TV 2, blant annet over 1,5 millioner seere p\u00e5 finalen mellom Norge og Nederland. Og i vinter har NRK vist storform med sterke seertall for ulike vinteridrettsdisipliner p\u00e5 TV, sier informasjonssjef Jens-Petter Gjelseth i RiksTV.\n\n**Rekkef\u00f8lgen fra 1-til 15**\n\n1.  **Langrenn** (6,7 poeng)\n2.  Skiskyting (6,8 poeng)\n3.  Alpint (7,8 poeng)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11f5a5bc-43e0-4e7f-8019-51c72a9959f4"}
{"url": "https://s-n.no/pottingen-i-gang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:16Z", "text": " Nyheter  19/03/2011\n\n# Pottingen i gang\n\nav Bj\u00f8rn Helge Larsen\n\n\n\n**V\u00e5ren er i anmarsj og pottingen er i full gang hos BoGr\u00f8nt Hammer planteskole og hagesenter.**\n\n\u2013 N\u00e5 planter vi rosespira. Det er en lav hekkeplante eller skr\u00e5ningsplante som blomstrer p\u00e5 sensommeren. Fra m\u00e5nedsskiftet er det 6500 roser som skal pottes. De pr\u00f8ver vi \u00e5 sette ut p\u00e5 jordene med en gang. Da er det spennende \u00e5 f\u00f8lge v\u00e6rmeldingene. Blir det for kaldt, dekker vi plantene med agrylduk som holder godt p\u00e5 varmen. Det er avgj\u00f8rende at plantene s\u00e5 fort som mulig danner r\u00f8tter for \u00e5 ta opp n\u00e6ring, sier Anne Guri Gulaker og Solrun \u00d8fsti.\n\nMen pottingen er et langvarig arbeid som fortsetter til langt ut i juni. De hekkeplantene vi n\u00e5 potter f\u00f8rst m\u00e5 ligge kaldt en stund for \u00e5 hindre bladvekster f\u00f8r r\u00f8ttene blir utviklet. Plantene m\u00e5 i jorda fortest mulig slik at det dannes nye r\u00f8tter som tar opp n\u00e6ring. Det er de tynneste h\u00e5rr\u00f8ttene som drar opp n\u00e6ring, sier Anne Guri og Solrun.\u00a0\n\n*\u2013 Er det mye potting?*  \n\u2013 Ja, det er veldig mye busker og hekkplanter som m\u00e5 pottes i tillegg til rosene. I slutten av april kommer tr\u00e6rne. N\u00e5r tr\u00e6rne har en viss st\u00f8rrelse, m\u00e5 de \"klumpes\" som vi sier. Tr\u00e6rne leveres med en klump jord surret inn rundt rota. Men for eksempel frukttr\u00e6r kan settes i fem liters potter, sier Anne Guri Gulaker og Solrun \u00d8fsti som synes det er en herlig tid vi har foran oss:  \n\u2013 Dagene blir lysere og etter hvert blir det gr\u00f8nt og vekstene kommer. Det er fantastisk \u00e5 f\u00f8lge det som skjer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1986504-c24e-4328-b92f-bfd7be8fcc92"}
{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/jkoln", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:35Z", "text": "# Den hellige Johannes av K\u00f6ln (\\~1500-1572)\n\n*En av De nitten Gorkum-martyrene, nr 16 p\u00e5 listen  \nDen hellige Johannes av K\u00f6ln (Ioannes, Joannes, Johann, Johan, Jan) (Ioannes Coloniensis; nl: van Keulen; van Hoornaar, van Hoornaer) ble f\u00f8dt rundt 1500 i K\u00f6ln i den n\u00e5v\u00e6rende delstaten Nordrhein-Westfalen i Tyskland. Hans foreldre var b\u00e5de fromme og velst\u00e5ende, men om hans bakgrunn er s\u00e5 lite kjent at ikke engang hans f\u00f8de\u00e5r er sikkert. Han sluttet seg til dominikanerne *(Ordo Fratrum Praedicatorum* \u2013 OP) i klosteret *Heilig Kreuz* i K\u00f6ln. Hans overordnede sendte ham i trossplittelsens tid rundt 1550 til Nederland, hvor han i over tyve \u00e5r tjente som sogneprest i landsbyen Hoornaar (Hoornaer) i den n\u00e5v\u00e6rende provinsen Zuid-Holland i Nederland, rundt seks kilometer nord for Gorkum (n\u00e5: Gorinchem).\n\nI 1572 hadde Luther og Calvin allerede fravristet Kirken en stor del av Europa. Den ikonoklastiske (billed\u00f8deleggende) stormen hadde feid gjennom Nederlandene og ble fulgt av en kamp mellom lutheranismen og kalvinismen, som ble vunnet av sistnevnte. I 1571 hadde kalvinistene holdt sin f\u00f8rste synode i Embden. Reformasjonen fikk fotfeste i Nederland i opposisjon til katolisismen til de spanske fyrstene i landet, ikke prim\u00e6rt av religi\u00f8se, men snarere av politiske grunner. Dette var i de tidlige \u00e5rene av den lange kampen for nederlandsk uavhengighet fra Spania.\n\nAnti-spanske og kalvinistiske soldater slo seg sammen i lovl\u00f8se r\u00f8verh\u00e6rer, og uten betaling og illusjoner samlet de seg i havnebyene og lette etter noe \u00e5 plyndre. De anti-spanske styrkene ble kalt *Watergeuzen*, \u00absj\u00f8tiggere\u00bb, eller *Gueux*, \u00ablasaroner\u00bb. Denne ekstremistiske gruppen av nederlandske kalvinister hadde fortsatt en krig mot Spania for uavhengighet etter \u00e5 ha drevet med piratvirksomhet. Den 1. april 1572 erobret de byen Brielle (n\u00e5 Den Briel) ved utl\u00f8pet av elven Maas og senere Vlissingen og andre steder. I juni tok de Dordrecht s\u00f8r for Rotterdam og deretter beleiret de den n\u00e6rliggende byen Gorkum med tretten b\u00e5ter og 150 menn. Den 26. juni falt Gorkum etter noen dagers beleiring. P\u00e5 grunn av byens seige motstand bestemte erobrerne seg for \u00e5 gj\u00f8re gjengjeld, s\u00e5 de bestemte seg for \u00e5 arrestere byens prester, som hadde ledet motstanden mot beleiringen, og hevne seg p\u00e5 dem for sine egne klagem\u00e5l mot den spanske kronen.\n\nDa Johannes h\u00f8rte at alle hans prestekolleger i Gorkum var arrestert og utsatt for store lidelser i hendene p\u00e5 en kalvinistisk mobb, forlot han sitt relativt trygge sogn og dro de seks kilometerne til Gorkum i forkledning for \u00e5 yte all den assistanse han kunne. Han overtok de forefallende oppgavene som \u00e5 d\u00f8pe, h\u00f8re skriftem\u00e5l og forvalte de siste sakramentene for d\u00f8ende. Han dro gjentatte ganger i skytteltrafikk frem og tilbake mellom Gorkum og Hoornaar, og flere ganger dro han inn i byen for \u00e5 gi sakramentene og tr\u00f8st til prestene som ble grusomt torturert. Til slutt ble han selv fanget den 3. juli av en patrulje av sj\u00f8tiggere p\u00e5 vei til en d\u00e5p under en av disse turene. Han ble arrestert og f\u00f8rt til Gorkum, hvor han ble fengslet sammen med de andre og utsatt for tortur.\n\nKommandanten for *Watergeuzen*, admiral og grev Lumey de la Marck, ga ordre om \u00e5 bringe fangene n\u00e6rmere kysten til Brielle, hvor han hadde sitt hovedkvarter. Rundt midnatt ble de fremtidige martyrene i bare undertr\u00f8yer brakt ombord i lasterommet p\u00e5 en lekter Etter en kort pause p\u00e5 s\u00f8ndag den 6. juli i Dordrecht, hvor fangene ble fremvist for nysgjerrige mot betaling og igjen utsatt for h\u00e5n og forn\u00e6rmelser fra befolkningen, n\u00e5dde de sj\u00f8tiggernes h\u00f8yborg Brielle tidlig p\u00e5 morgenen den 7. juli.\n\nDe halvnakne fangene marsjerte til markedsplassen i en karikatur av en religi\u00f8s prosesjon mens de ble overdynget av mobbens spott og latterliggj\u00f8ring. Om kvelden den 7. juli ble de forh\u00f8rt foran admiralen. Han brukte alle midler for \u00e5 klerikerne til \u00e5 gi opp fellesskapet med Den apostoliske Stol. Hensikten var \u00e5 sette deres tro p\u00e5 pr\u00f8ve, fordi for sj\u00f8tiggerne var \u00aben frafallen prest bedre enn en d\u00f8d prest\u00bb. Men fangene nektet \u00e5 falle fra, s\u00e5 admiralen lot dem bringe til fengselet. Der satt det fra f\u00f8r tre andre prester, de to premonstratensere Hadrian van Hilvarenbeek og Jakob Lacops og sekularpresten Andreas Wouters, sogneprest av Heinenoord. De var alle tatt av sj\u00f8tiggere og tatt med til Brielle den 7. juli.\n\nOm ettermiddagen neste dag, tirsdag den 8. juli, ble det arrangert en teologisk debatt i n\u00e6rv\u00e6r av admiral Lumey. Det deltok to predikanter fra den nye l\u00e6ren, hvorav en viss Andries Cornelissen sto for snakkingen. Hans argumenter ble kunst av prestene, spesielt Leonard av Veghel, sogneprest i Gorkum og fransiskanernes guardian Nikolas Pieck. Alle de fengslede var urokkelige i sin tro, og dermed var deres d\u00f8dsdom beseglet.\n\nOm kvelden den 8. juli satt admiralen i et lystig drikkegilde. Plutselig tok han opp brevet fra Willem av Oranien, som var adressert til Marijn Brant i Gorkum, og da oppdaget han det som han f\u00f8rst ikke hadde sett, nemlig at Marijn bare hadde sendt ham en kopi. Han f\u00f3r opp i et s\u00e5 intenst raseri at selv hans bordfeller ble sjokkert. Han kalte Brant en stakkar og sa han ikke ville adlyde befalingen fra Willem av Oranien. \u00abJeg skal vise ham at jeg er mesteren\u00bb. Deretter ga han ordre om at prestene og munkene skulle henges umiddelbart. Han ba sin fortrolige Jan Omal om personlig \u00e5 s\u00f8rge for at hans ordre vil bli utf\u00f8rt. Fangene hadde skj\u00f8nt at deres d\u00f8d var n\u00e6rt forest\u00e5ende, s\u00e5 de skriftet for hverandre, selv de minste synder, for \u00e5 v\u00e6re rene.\n\nLike etter midnatt natten mellom den 8. og 9. juli kom Jan Omal for \u00e5 f\u00f8re fangene til stedet for henrettelsen. Alle fangene ble slept sammen, unntatt kannik Pontus de Huyter og sogneprest Andreas Bonders av Maasdam, som allerede hadde gitt etter og blitt sluppet fri. S\u00e5 de var 21 igjen. De ble f\u00f8rt til det fraflyttede mannklosteret for augustinerkorherrer St Elisabeth ten Rugge (Ruggen) ikke langt utenfor s\u00f8rporten i Brielle. Klosteret hadde kort tid tidligere blitt brent av sj\u00f8tiggerne, men den gamle torvl\u00e5ven sto fortsatt, og der var det to passende bjelker. Martyrene ble kledd nakne i en ny ufortjent ydmykelse, men ogs\u00e5 en ny likhet med Frelseren som d\u00f8de naken p\u00e5 korset.\n\nGuardianen Nikolas Pieck ble hengt f\u00f8rst. Etter at hans mektige stemme var blitt stilnet, mente en kalvinistisk predikant at dette var et gunstig \u00f8yeblikk for \u00e5 foreta et siste angrep p\u00e5 troen hos de yngste bekjennerne. Da sviktet motet til en av dem, fransiskanernes seksten\u00e5rige bror Hendrik, som byttet bort sin tro for friheten. Umiddelbart ble han l\u00f8slatt. N\u00e5 var det tyve fanger igjen, hvorav en allerede var hengt. I samme \u00f8yeblikk som unge Hendrik falt fra, klatret viseguardian Hieronymus opp stigen, og da han sto \u00f8verst i den, trengte en kalvinist seg frem og spottet den salige Jomfru, den hellige Peter og andre hellige og b\u00f8nnfalt ham om ikke lenger \u00e5 stole p\u00e5 Maria eller paven, men p\u00e5 Gud alene. Da klarte han ikke p. Hieronymus \u00e5 holde seg lenger og sa: \u00abD\u00f8den gj\u00f8r meg ikke redd, men jeg er dypt irritert over det misbruket av v\u00e5r novises svakhet dere tillater dere. Vik bak meg, ditt krek, vik bak meg, du Satans tjener\\!\u00bb Og ved disse ordene ga han i heftig og rettferdig harme fristeren et voldsomt spark i magen fra toppen av stigen. Det traff s\u00e5 godt at predikanten falt ned og rullet rundt p\u00e5 bakken. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt sk\u00e5ret bort en tatovering av et kors, ble p. Hieronymus hengt.\n\nNoen f\u00e5 minutter senere fornektet fransiskanerpateren Willem av Li\u00e8ge sin tro. Det virker som han tidligere hadde v\u00e6rt en alt annet enn eksemplarisk munk. N\u00e5 var de nitten martyrer tilbake, sytten levende og to d\u00f8de.\n\nSogneprest Leonard av Veghel viste i sin siste time sin sjels storhet og sin beundringsverdige selvkontroll, som hadde preget ham i hele hans liv. Da han klatret opp stigen, tenkte han p\u00e5 sin d\u00f8ende mor, og han virket motvillig til \u00e5 klatre de siste trinnene. Det varte bare et \u00f8yeblikk, for da var det en som oppmuntret ham, leende: \u00abVel, mester Leonard, hvorfor har vi ikke hastverk med \u00e5 dra til det festm\u00e5ltidet som er beredt for oss. Leve Gud, for i dag skal vi med Herren og Lammet feire bryllup der h\u00f8yt i himmelen\\!\u00bb Det var den mentalt svekkede Godfred van Duynen. Midt blant hans ledsagere, hvor den fryktelig d\u00f8dsangsten var godt synlig i ansiktene til flere av dem, skinte hans ansikt ustanselig av lykke og hellig glede. Sj\u00f8tiggerne hadde spart ham til slutt. Og da hans tur kom, fokuserte han mest p\u00e5 stigen som han klatret p\u00e5.\n\nDenne sl\u00e5ende forestillingen r\u00f8rte b\u00f8dlene, som sa: \u00abLa oss ikke henge denne mannen, han er uskyldig, la ham g\u00e5\u00bb. Den hellige gamle mannen h\u00f8rte at hans b\u00f8dler, beveget av medlidenhet, \u00f8nsket \u00e5 sette ham fri. \u00abNei, nei,\u00bb svarte han umiddelbart og fortsatte \u00e5 klatre oppover p\u00e5 stigen, \u00abingen n\u00e5de, skynd dere \u00e5 forene meg med mine br\u00f8dre\u00bb. De innvilget hans begj\u00e6ring. Da tauet sn\u00f8rte seg rundt halsen hans, sa han: \u00abJeg ser himmelen \u00e5pen\u00bb. Og litt senere h\u00f8rte de ham hviske: \u00abHvis jeg har gjort noe galt mot noen, ber jeg deg, \u00e5 elskede Gud, at du m\u00e5 tilgi meg\u00bb.\n\nFemten martyrer hang n\u00e5 ved siden av hverandre fra den store bjelken i l\u00e5ven. Fra den lille bjelken hang tre. Til slutt var det ikke plass til flere, s\u00e5 de m\u00e5tte feste tauet i toppen av stigen og sn\u00f8re det rundt halsen p\u00e5 norbertineren Jakob Lacobs, som ble hengt fra stigen. Dermed d\u00f8de nitten martyrer i de tidligste timene av onsdag den 9. juli 1572 i Brielle. Massakren begynte klokken ett om morgenen den 9. juli 1572 og varte i to timer. Den eldste av ofrene, dansken Villehad, var nitti \u00e5r gammel, mens de to yngste var Frans de Roye (23) og Kornelius van Wijk (24).\n\nSkjebnen til de fire frafalne skulle bli ulik. Kannik Pontus de Huyter og den unge bror Hendrik angret dypt sitt frafall og gjorde bot i et kloster i et liv i ydmykhet og anger. De d\u00f8de senere i Den katolske kirkes skj\u00f8d, mens de to andre frafalne snart led en voldelig d\u00f8d. Fransiskanerpresten Willem av Li\u00e8ge kastet seg ut i alle laster og ble allerede samme \u00e5r (1572) hengt som tyv. Alle b\u00f8dlene fikk nesten uten unntak en d\u00e5rlig og trist slutt p\u00e5 livet.\n\nMen henrettelsene var ikke nok for \u00e5 stille raseriet til troens forbitrede fiender, s\u00e5 ved soloppgang, fem eller seks timer etter tragedien som var blitt utspilt, skyndte sj\u00f8tiggerne seg ut for \u00e5 skjende de d\u00f8de p\u00e5 uh\u00f8rt vis. Da var p. Nikasius fortsatt i live etter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt den lengste d\u00f8dskampen av dem alle. Av de d\u00f8de kroppene skar de av hender, \u00f8rer, nese, t\u00e6r, tunge og kj\u00f8nnsorganer, og disse ble distribuert som trofeer. De tvang den frafalne legbroren Hendrik til \u00e5 skyte gjennom kroppen til sin guardian med en arkebuse Til slutt buksprettet de martyrenes legemer, og deretter solgte de innvollene til folk for h\u00f8ye priser mens de lovpriste deres gode virkning ved sykdomstilfeller. Trosheltenes blodige lemmer hang i b\u00f8dlenes belter der de sjanglet fulle gjennom gatene. Andre soldater stakk kroppsdeler p\u00e5 sine lanser og viste dem frem i triumf i byen.\n\nOm natten for deres d\u00f8d viste martyrene seg i hvite kapper og kroner av gull for en from katolsk borger av Gorkum, Matthias van Turnhout. Ved solnedgang bega han seg fra Gorkum til stedet for henrettelsen for \u00e5 vise de gjenv\u00e6rende levningene av martyrene sin respekt og om mulig gravlegge dem. Men det siste tillot geuzene bare mot en stor sum penger. Jan Omals soldater gravde to gr\u00f8fter under bjelkene der de d\u00f8de hang, og deretter skar b\u00f8dlene foraktelig over tauene s\u00e5 likene falt ned i gr\u00f8ftene, og deretter ble de dekket et lag av jord, uten noen merking. Der ble de funnet 43 \u00e5r senere.\n\nF\u00f8rst i 1616, under en tolv\u00e5rig v\u00e5penhvile mellom Spania og de Forente provinser, turte to fransiskanerpatre \u00e5 grave opp martyrenes jordiske rester, og i hemmelighet ble de overf\u00f8rt til de belgiske provinsene, som ble regnet som et sikrere hvilested. Den 18. juni 1618 ble de h\u00f8ytidelig overf\u00f8rt til klosteret til fransiskaner-rekollektene *(Ordo Fratrum Minorum (Strictoris Observantiae) Recollectorum* \u2013 OFMRec) (gr\u00e5br\u00f8drene), en reformgren av fransiskanerordenens observant-gren, og skrinlagt der.\n\nKlosteret ble stengt i 1796 p\u00e5 ordre av de franske okkupasjonsstyrkene, deretter ble det revet og Sm\u00f8rmarkedet ble bygd p\u00e5 stedet. Rundt 1868 ble markedet revet for \u00e5 gi plass til den nye bulevarden og b\u00f8rsen. Relikviene ble overf\u00f8rt til Sint-Niklaaskerk (Beurs) (kirken St Nikolas ved B\u00f8rsen) som l\u00e5 i Boterstraat like ved, og der befinner de fleste og viktigste relikviene seg fortsatt. De oppbevares i et relikvieskrin av forgylt kopper fra 1868 som ble laget av Franz Xaver H\u00f6llner fra Kempen am Rhein i Tyskland. Andre relikvier er i dag blant annet i Den Briel, i seminaret i Haarlem og i den romersk-katolske kirken i Gorinchem samt i Averbode ved Diest i Belgia.\n\nGruppen ble saligk\u00e5ret den 24. november 1675 (dokumentet (Breve) var datert den 14. november) av pave Klemens X (1670-76) og helligk\u00e5ret den 29. juni 1867 av den salige pave Pius IX (1846-78). Deres minnedag er 9. juli, \u00e5rsdagen for deres martyrium. I mange \u00e5r har stedet for deres martyrium i Brielle v\u00e6rt scene for utallige valfarter og prosesjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "700262d4-eaa1-46ff-b240-1712d72cb8f7"}
{"url": "https://www.bjorndal.no/2014/06/30/apent-mote-om-follobanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:11:19Z", "text": "# \u00c5pent m\u00f8te om Follobanen\n\nAv Sven Brun\n\nJernbaneverket skriver i sine ukentlige informasjonsskriv at de holder \u00e5pent m\u00f8te tirsdag 1. juli kl 18:30 p\u00e5 Bj\u00f8rndal Grendehus, Meklenborg\u00e5sen 114, 1274 Oslo\n\nP\u00e5 informasjonsm\u00f8tet vil bl.a. entrepren\u00f8rene informere om arbeidet som skal gjennomf\u00f8res framover p\u00e5 \u00c5sland. Alle naboer og interesserte er hjertelig velkommen.\n\nFollobanen er det nye dobbeltsporet p\u00e5 22 km fra Oslo S til Ski som vil gi mulighet for \u00e5 halvere reisetiden mellom Oslo og Ski og gi \u00f8kt kapasitet for den gamle traseen. Det blir landets hittil lengste jernbanetunnel med sine 19,5 km. Prisen for Follobanen er ansl\u00e5tt til 23,5 milliarder kroner og anlegget er planlagt ferdig i 2021.\n\n\n\nForel\u00f8pig skisse over \u00c5sland riggomr\u00e5de.  \nVerksteder er plassert i gropa for det gamle pukkverket.  \nAdministrasjon er ved det tidligere asfaltverket  \n(illustrasjon: Jernbaneverket)\n\nRiggomr\u00e5det p\u00e5 \u00c5sland vil v\u00e6re sv\u00e6rt sentralt i arbeidet med dobbeltsporet. Her vil de fire tunellboremaskinene bli h\u00e5ndtert \u2013 to TBM-maskiner vil bore fra \u00c5sland mot Ski og to mot Oslo. Mesteparten av steinmassene vil bli tatt ut via tverrslagstunnelene til en omlastestasjon p\u00e5 \u00c5sland. Deler av steinmassene vil benyttes som r\u00e5materiale i en ny betongfabrikk som blir bygges. Betongen vil bli benyttet av en elementfabrikk som vil lage elementer til selve tunnelen. Elementene vil bli lagret p\u00e5 et elementlager for herding f\u00f8r de kan benyttes.\n\nVed \u00c5sland er det dessuten planlagt ventilasjonsvifter, verksted, lager, vannrenseanlegg, kontorrigg og parkering. \u00c5sland riggomr\u00e5det vil med andre ord bli sv\u00e6rt sentralt for \u00e5 f\u00e5 realisert Follobanen.\n\nDet er to reguleringssaker som omhandler Follobanen. Den f\u00f8rste er vedtatt: http://innsyn.pbe.oslo.kommune.no/saksinnsyn/casedet.asp?caseno=201006489.  \nDa det ble bestemt \u00e5 benytte tunnelboremaskiner (TBM) trengte Jernbaneverket st\u00f8rre plass og det ble opprettet en ny reguleringssak for et utvidet \u00c5sland riggomr\u00e5de (4TBM): http://innsyn.pbe.oslo.kommune.no/saksinnsyn/casedet.asp?mode=all\\&caseno=201215996. Denne saken er sendt til Byr\u00e5dsavdeling for byutvikling for politisk behandling.\n\nJernbaneverket har ogs\u00e5 foresl\u00e5tt \u00e5 benytte et omr\u00e5de nord for Maurtu bes\u00f8ksbarnehage og Holstad g\u00e5rd som massedeponi og mellomlager for masser. Begge disse g\u00e5rdene st\u00e5r p\u00e5 Byantikvarens liste over verneverdige akerg\u00e5rder. I tillegg er naturmilj\u00f8et ved Maurtu g\u00e5rd markert som viktig p\u00e5 grunn av stor artsrikdom med b\u00e5de fukteng, naturbeitemark og t\u00f8rrere enger. Lokaliteten er et relativt sjeldent element i kulturlandskapet.  \nI en \"mulighetsstudie\" vurderer Jernbaneverket \u00e5 utvide omr\u00e5det ytterligere og de har i den rapporten foresl\u00e5tt \u00e5 rive Holstad g\u00e5rd. Denne mulighetsstudien og utvidelse av omr\u00e5det er imidlertid ikke fremmet som noen egen reguleringsplan.\n\n\n\nHolstad g\u00e5rd med naturbeitemark som Jernbaneverket har foresl\u00e5tt som deponiomr\u00e5de.  \n(foto: Sven Brun)\n\nEn amfibielokalitet som hadde navnet \"Holstad s\u00f8r\" er allerede fylt igjen. Den ble delvis \u00f8delagt n\u00e5r \u00c5sland Pukkverk avviklet sin virksomhet og en erstatningsdam som ble laget av Oslo kommune er ogs\u00e5 fyllt igjen. Erstatningsdammen anlagt av Oslo kommune/\u00c5sland Pukkverkt fungerte imidlertid aldri etter hensikten og amfibiene la i stedet egg i restene av den gamle dammen ved \"Holstad s\u00f8r\".\n\nDet er allerede stor aktivitet p\u00e5 \u00c5sland. Implenia Norge AS har hatt ansvaret for graving av traseen fra Enebakkveien/Maurtuveien og til \u00c5sland. Her legges ny hovedvannledning, kabelanlegg for ny transformatorstasjon og spillvannsledning fra virksomheten p\u00e5 riggomr\u00e5det. Riggomr\u00e5det p\u00e5 \u00c5sland trenger vannforsyning, men hovedledningen skal ogs\u00e5 styrke vannforsyningen til Bj\u00f8rndal og Ski kommune.\n\nVed tidligere Myrer g\u00e5rd jobber KF Entrepren\u00f8r AS med bygging av \u00c5sland transformatorstasjon.\n\nDe forberedende arbeidene p\u00e5 selve \u00c5sland har AF Gruppen Norge AS ansvar for. De har foretatt sikring av fjellet der de to tverrslagene til hovedtunellen munner ut og startet sprengning av disse. Tunellboremaskinene vil bare benyttes til hovedtunellen, tverrslag og berghall vil sprenges ut p\u00e5 konvensjonelt vis.  \nDe jobber n\u00e5 med \u00e5 forberede omr\u00e5dene til fabrikkene og de andre planlagte bygningene.\n\n\n\n\u00c5sland riggomr\u00e5de f\u00f8r sprengning til atkomsttunnelene startet.  \n(foto: Sven Brun)\n\nDet har v\u00e6rt mye sprengningsvirksomhet p\u00e5 \u00c5sland riggomr\u00e5de i det siste, men arbeidet med selve atkomsttunnelene fra \u00c5sland til hovedtunnelen ble ikke startet f\u00f8r fredag 20.06.2014 da samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen fikk \u00e6ren av \u00e5 fyre av f\u00f8rste salven. F\u00f8r dette hadde det v\u00e6rt stor aktivitet for \u00e5 sikre fjellveggen der atkomsttunnelene kommer ut p\u00e5 \u00c5sland med bl.a. fjellrenskning og p\u00e5f\u00f8ring av spr\u00f8ytebetong.\n\nBydelsoverlegen har gitt dispensasjon fra St\u00f8yforskriften i Oslo om impulsiv st\u00f8y fra kl 07:00 \u2013 19:00 p\u00e5 hverdager og fra kl 08:00 \u2013 16:00 p\u00e5 l\u00f8rdager.  \nDet er planlagt st\u00f8ydempende tiltak for 19 naboer, men disse er dessverre blitt kraftig forsinket og er ikke ferdig planlagt enn\u00e5.\n\n\u00a0\nJernbaneverket har laget noen videoer som ligger p\u00e5 YouTube som forteller litt om Follobane-prosjektet:\n\nMer informasjon om Follobanen finner du p\u00e5 Jernbaneverkets egne internettsider www.jernbaneverket.no/follobanen.  \nJernbaneverket sender ut ukentlige informasjonsbrev som det er mulig \u00e5 abonnere p\u00e5 ved \u00e5 sende e-post til email@example.com merket \"\u00c5sland\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8db29e0-c0a0-43aa-bbac-f8b138129094"}
{"url": "https://www.samordnaopptak.no/info/opptak/andre-veier-til-opptak/ingeniorutdanning/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:57:29Z", "text": "# Alternative veier til enkelte studier\n\nHvis du ikke dekker opptakskravene p\u00e5 vanlig m\u00e5te, finnes det noen alternative veier til opptak. Dette gjelder i hovedsak opptak til ingeni\u00f8rutdanninger og noen andre studier.\n\nTil disse studiene\u00a0s\u00f8ker du ikke gjennom Samordna opptak, men direkte til l\u00e6restedene. Mer informasjon finner du p\u00e5 l\u00e6restedenes nettsider.\n\n## Forkurs\n\nDu kan kvalifisere deg til ingeni\u00f8r- og maritime utdanninger med et 1-\u00e5rig forkurs.\u00a0\n\nSkal du s\u00f8ke forkurs, s\u00f8ker du direkte til h\u00f8gskolen eller universitetet som tilbyr kurset. Har du fullf\u00f8rt et forkurs, og skal s\u00f8ke et ingeni\u00f8rstudium, s\u00f8ker du gjennom Samordna opptak.\n\n## Tresemesterordning\n\n### Ingeni\u00f8rutdanning\n\nFor opptak til ingeni\u00f8rutdanning m\u00e5 du, i tillegg til generell studiekompetanse, ha matematikk R1 og R2 og Fysikk 1. Har du generell studiekompetanse, men mangler disse fagene, kan du s\u00f8ke p\u00e5 en tresemesterordning. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke opptak til tresemesterordning hvis du har godkjent 2-\u00e5rig fagskole i tekniske fag etter 2003.\u00a0\n\nP\u00e5 en tresemesterordning er det f\u00f8rste studie\u00e5ret tilrettelagt med undervisning b\u00e5de sommeren f\u00f8r og eventuelt ogs\u00e5 sommeren etter det f\u00f8rste studie\u00e5ret.\n\nDu s\u00f8ker direkte til universitetet eller h\u00f8gskolen som tilbyr ordningen.\n\nF\u00f8lgende h\u00f8gskoler og universiteter tilbyr tresemesterordning:\n\n## Realfagskurs\n\nHar du generell studiekompetanse, men mangler matematikk R1 og R2 og fysikk 1, kan du ta et realfagskurs. Matematikk\u00a0og fysikk\u00a0p\u00e5 realfagskurset tilsvarer matematikk R1 og R2 og fysikk 1, slik at du blir kvalifisert\u00a0til ingeni\u00f8rutdanninger.\n\nKursene blir oftest tilbudt som deltidsstudier eller et semesterstudium ved noen av h\u00f8gskolene og universitetene som ogs\u00e5 tilbyr ingeni\u00f8rutdanning.\n\nDu s\u00f8ker direkte til universitetet eller h\u00f8gskolen som tilbyr realfagskurs.\n\n## Teknisk fagskoleutdanning\n\nDu kan v\u00e6re kvalifisert til ingeni\u00f8rutdanninger og noen tekniske utdanninger\u00a0hvis du har en godkjent teknisk fagskoleutdanning. Dette gjelder bare studier som har kravkoden ARKN, HING, ING4R2, MARTE, N\u00c6RM eller SIVING.\n\nSe i studieoversikten hvilke spesielle opptakskrav som gjelder for studiet du vil s\u00f8ke p\u00e5, og se om din tekniske fagskoleutdanning dekker kravet. Dersom du ikke dekker kravet m\u00e5 du ta realfag i\u00a0videreg\u00e5ende skole. Hvilke fag du m\u00e5 ta, ser du i kravkoden.\n\nHar du en fagskoleutdanning s\u00f8ker du gjennom Samordna opptak.\n\n## Y-veier\n\nNoen universiteter og h\u00f8gskoler tilbyr spesielt tilrettelagte studier for s\u00f8kere som ikke har generell studiekompetanse, men som har **relevant fagbrev**.\n\nDu s\u00f8ker direkte til universitetet eller h\u00f8gskolen. Informasjon om disse studietilbudene og hvilke fagbrev som er relevante finner du p\u00e5 nettsidene til l\u00e6restedene.\n\nDisse l\u00e6restedene tilbyr ett eller flere studium med Y-vei:\n\n**Spesielt tilrettelagt ingeni\u00f8rutdanning**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e613564-d245-44a5-9a3d-eb0c6fca0253"}
{"url": "https://www.lydogbilde.no/test/pioneer-sc-lx81", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:44:38Z", "text": "# Pioneer SC-LX81\n\nKrystallklar HD-lyd Gedigne kraftressurser \n\nMinus   \nDe nye HD-lydformatene har gjort det mulig for surroundreceiverne \u00e5 ta et kvantesprang i lydkvalitet. Mens det aldrende Dolby Digital-formatet bare kunne skilte med MP3-kvalitet i 6 kanaler, kan du med Blu-ray som kilde oppn\u00e5 lyd som er langt bedre enn CD-kvalitet i opptil 8 kanaler\\! Det kanskje mest positive resultatet av dette er at prisen for god lyd har blitt lavere. Film p\u00e5 Blu-ray l\u00e5ter fabelaktig, selv med en ganske enkel og rimelig receiver. Men skal du virkelig utnytte dynamikken i filmlydsporet, og i tillegg vil ha en fortreffelig musikkgjengivelse, kreves det tyngre skyts.\n\n**SC-LX81**  \nPioneers nye tungvekts-receiver SC-LX81 havner definitivt i kategorien \u00abtyngre skyts\u00bb.\u00a0 B\u00e5de st\u00f8rrelse, vekt og spesifikasjoner understreker at dette er en receiver i toppklassen, og utstyrslisten er lengre enn p\u00e5 de fleste nybiler. Den har 4 HDMI-innganger og 2 utganger, full st\u00f8tte for de nyeste HD-lydformatene, videooppskalering av analoge kilder til HDMI, streaming av lyd og bilde via nettverk, og avansert romkorreksjon som tilpasser lydgjengivelsen til akustikken i rommet ditt. Kort sagt det meste, men popcornet m\u00e5 du fremdeles skaffe selv. P\u00e5 tross av alt utstyret har Pioneer klart \u00e5 gi SC-LX81 en ganske diskret fremtoning. Den svartblanke utf\u00f8relsen er stilren, og knappene p\u00e5 fronten skjules bak et vippepanel. Tilkoblingene p\u00e5 baksiden er overraskende ryddig anlagt n\u00e5r man tar antallet kontakter i betraktning. Pioneer-modellen er likevel som en liten koloss \u00e5 regne, og krever rikelig med plass.\n\n**Home Media Gallery**  \nNettverksfunksjonen Home Media Gallery gj\u00f8r denne receiveren ekstra spennende. Ved \u00e5 koble receiveren til hjemmenettverket ditt via Ethernet-kabel kan du f\u00e5 tilgang til musikk, bilder, video og ikke minst Internett-radio. Den har ogs\u00e5 USB-inngang for tilkobling av minnepinne og iPod.\n\nLydavspilleren st\u00f8tter FLAC-formatet, hvilket gj\u00f8r at du lett kan streame tapsfri lyd i CD-kvalitet over nettverket, og navigere gjennom musikksamlingen uten \u00e5 bytte plate. En funksjon vi for\u00f8vrig har god erfaring med fra Pioneers stilige alt-i-ett enhet, stereoreceiveren PDX-Z9. SC-LX81 stiller imidlertid litt sterkere fordi den kan vise innhold og menyer rett p\u00e5 skjermen via HDMI-utgangen. Synd, og litt merkelig er det derimot at Pioneer har valgt \u00e5 ikke st\u00f8tte videofiler i det popul\u00e6re DivX-formatet.\n\n**Bedre brukervennlighet**  \nPioneer har passet p\u00e5 \u00e5 gi menysystemet sitt en lenge etterlengtet ansiktsl\u00f8ftning. I stedet for kjedelige tekstbaserte menyer med 80-talls preg kan du n\u00e5 navigere deg gjennom et grafisk lekkert og mer moderne menysystem. Kanskje ikke like animert og fargefylt som Sony eller Yamaha sine kreasjoner, men klart enklere og mer effektivt enn tidligere. I tillegg er fjernkontrollen blitt mer oversiktlig. De minst brukte funksjonene er gjemt bak et panel, og generelt er det et mindre virvar av knapper enn eldre versjoner.\n\n**Avansert romkorreksjon**  \nSC-LX81 har siste versjon av Pioneers egenutviklede romkorreksjon (MCACC+). Ved hjelp av en m\u00e5lemikrofon kan receiveren stille inn niv\u00e5 og avstand til de ulike h\u00f8yttalerne, samt korrigere for akustikken i lytterommet. I motsetning til Audyssey-systemet (brukes blant annet av Onkyo og Denon) som m\u00e5ler lyden fra opptil seks ulike posisjoner, baserer Pioneer seg p\u00e5 m\u00e5linger fra ett enkelt punkt. Teoretisk sett skulle den derfor ikke f\u00e5 like god \u00aboversikt\u00bb over akustikken i lytterommet.\u00a0 Sluttresultatet er imidlertid meget bra. Pioneers romkorreksjon er og har alltid v\u00e6rt meget effektiv. Denne versjonen av Pioneer-systemet har dessuten en rekke avanserte verkt\u00f8y som fasekontroll og valgbare frekvenskurver (X-curve) som kan hjelpe deg til \u00e5 finslipe lyden ytterligere.\n\n**Filmlyd**  \nDynamikk og kraftoverskudd er de viktigste egenskapene til en surroundforsterker, og det er noe Pioneer SC-LX81 har i fullt monn. Fastspent til v\u00e5re Miller & Kreisel referanseh\u00f8yttalere gir den sjelden eller aldri noe tegn til \u00e5 anstrenge seg, selv n\u00e5r t\u00f8ffe actionfilmer som Iron Man og Dark Knight herjer p\u00e5 full lydstyrke. SC-LX81 har heller ingen problemer med \u00e5 drive store fronth\u00f8yttalere som Dali Lektor 8. Filmlyden preges hele tiden av et fjellst\u00f8tt og s\u00f8ml\u00f8st lydbilde med knivskarpt fokus, og lydhendelser er s\u00e6rdeles godt synkronisert mellom de ulike h\u00f8yttalerne. Et tegn p\u00e5 at Pioneers romkorreksjon har gjort en grundig jobb. Pioneers gamle toppmodell, VSX-AX10, var en av de f\u00f8rste surroundforsterkerne med virkelig feinschmecker-lyd etter v\u00e5r mening. Men selv denne hadde f\u00e5tt bank av den nyere og hele 15.000 kroner rimeligere SC-LX81 p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. Muligheten til \u00e5 ta inn og dekode de h\u00f8yoppl\u00f8ste lydformatene \u00e5pner nemlig for en fantastisk lydforbedring. Med HD-lyd fra Blu-ray har Pioneer-receiveren evnen fra \u00e5 g\u00e5 fra stille dialogscener til heseblesende action i neste sekund, uten \u00e5 legge noen t\u00f8yler p\u00e5 dynamikken. Dialogene gjengis med klokkeren presisjon, og med en solid dose autoritet. At dette er en kapabel receiver er det ingen tvil om.\n\n**Musikk**  \nSC-LX81 viser seg ogs\u00e5 som en habil musikkgjengiver.\u00a0 N\u00e5r du vil lytte i stereo kan alle un\u00f8dvendige lyd- og videokretser sl\u00e5s av for \u00e5 unng\u00e5 forstyrrelser (Pure Direct). Musikkgjengivelsen utmerker seg akkurat som p\u00e5 film med god klarhet og finkornet oppl\u00f8sning. Bassen er heftig og energisk, og forsterkeren holder hele tiden stramme t\u00f8yler p\u00e5 basselementene. Den generelle lydkvaliteten er helt klart noe av det bedre vi har opplevd fra surroundreceivere. Pioneer-receiveren kan ikke helt m\u00e5le seg med en rendyrket stereoforsterker i samme prisklasse, men det er ikke langt unna. Integrerte forsterkere som Hegel H200 og Linn Majik-I kan by p\u00e5 enda h\u00f8yere lydkvalitet, men forskjellen er mindre enn man skulle tro, tatt i betraktning at SC-LX81 har en mengde ekstra audio/video kretser og et arsenal av forsterkere ombord. ICEpower forsterkerdelen gir receiveren et imponerende kraftoverskudd. De gode str\u00f8mressursene gj\u00f8r at den kan spille opp til dans selv med store og kraftige gulvh\u00f8yttalere i andre enden. Velger du et 5.1 system fremfor 7.1 har du muligheten til \u00e5 bruke de to ledige forsterkerkanalene til \u00e5 bi-ampe fronth\u00f8yttalerne, og f\u00e5 enda mer effekt. Dermed skal du ha temmelig kresne h\u00f8yttalere f\u00f8r behovet for et separat effekttrinn melder seg.\n\n**Konklusjon**  \nPioneer SC-LX81 m\u00e5 v\u00e6re surroundreceivernes svar p\u00e5 Audi RS6 \u2013 blank og lekker, fullspekket av utstyr og med uante krefter under panseret. Den kan alt, vil alt og f\u00e5r det til det meste, selv med store og tungdrevne h\u00f8yttalere p\u00e5 slep. Sluggeren fra Pioneer er ikke billig, og kan du klare deg med marginalt mindre effekt og uten doble HDMI-utganger, kan den nesten identiske, men noen tusenlapper rimeligere SC-LX71 v\u00e6re verdt \u00e5 vurdere. Men skal du ha den r\u00e5este surroundreceiveren vet vi ikke om noe bedre kj\u00f8p rundt 20.000 kroner enn Pioneer SC-LX81 akkurat n\u00e5.\n\n\n\n### Marantz SR8012\n\n### Denon HEOS AVR\n\nHvis du gyser ved tanken p\u00e5 en stor kloss av en surroundreceiver med en ormeg\u00e5rd av kabler over gulvet, har Denon et mer diskr\u00e9 alternativ.\n\n\n\n### Denon AVR-X4300H\n\nDenne receiveren har hele pakka, og er \u00f8verst p\u00e5 v\u00e5r \"m\u00e5 ha\"-liste, enten det er til film eller musikk.\n\n\n\n### Marantz SR6011\n\nHvis du s\u00f8ker lydbildet med det st\u00f8rste rommet, trenger du ikke lete lenger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28073fad-b33b-4c3c-ada0-36b6e8e2a6fa"}
{"url": "http://www.espeniversen.com/?p=729", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:16:09Z", "text": "# Kristin Storrusten anmeldt\n\nPostet av **Iversen** den 15. desember 2006.\n\nNykomlinger anbefales \u00e5 abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen v\u00e5r, siden det dukker opp nye ting her omtrent daglig. Ok, kanskje annenhver dag da. Men ofte nok.\n\nI disse vintertunge og nedsn\u00f8dde tider (gud, jeg er morsom) kan det v\u00e6re fint \u00e5 tenke tilbake til sommeren. Noen syns tenking er hardt arbeid og bestiller heller en tur til varmere str\u00f8k. Litt for \u00e5 finne tilbake til den gode sommerf\u00f8lelsen, men mest for \u00e5 sende postkort til alle de som ikke kunne ta seg r\u00e5d til \u00e5 bli med. Eventuelt de som aldri ble invitert, eller bare til alle man kjenner for \u00e5 v\u00e6re litt fandenivoldsk. Som annonsert i forrige anmeldelse er Kristin Storrusten en av disse menneskene, her er kortet jeg forleden fikk i postkassa:\n\n\n\nSiden man ikke skal tukle med skaperverket, og Ole strengt tatt skapte denne serien, f\u00e5r vi fortsette \u00e5 basere bed\u00f8mmelsen p\u00e5 utseende, innhold og x-faktor. Oles mening om kortet vil ogs\u00e5 noteres. I motsetning til kortene fra \u00abMartin\u00bb vil det ikke bedrives noen sammenlikning av kort i denne omgang. Ole fikk nemlig ikke noe. Hah\\!\n\n**Iversen**: Vel, hva skal man si om bildet p\u00e5 forsiden da\u2026 Utover \u00e5 beklage den r\u00e6va bildekvaliteten, mener jeg. Fargene er jo artige? Et dundrende minus for at to av spradebassene har p\u00e5 seg badetruse, noe de fleste med smaken i behold rynker p\u00e5 nesen av. Selve bildet er ogs\u00e5 ganske d\u00e5rlig komponert, hva er dealen med alle skyggene? Fin palmetegning, stilige bokstaver og at mannen til h\u00f8yre \u00e5penbart er homofil trekker opp. Man er da PK. Kart p\u00e5 baksiden er ogs\u00e5 et pluss, kart er kult.  \nUtseende: **4 av 7**  \n**Ole**: Her m\u00e5 vi ta v\u00e5rt publikum i betraktning. Personlig er jeg ikke noen stor fan av lettkledde mannfolk, men kortet er ikke sendt til meg. Det er sendt til Iversen. Hvilket vil si at Kristin med dette kortet antyder at den godeste herr Iversen svinger litt feil vei. Derfor:  \nUtseende: **2 av 7** (trekker opp for fin strand og artig frimerke)  \nUtseende inkludert subtile antydninger: **6 av 7**\n\n**Iversen**: \u00abHola\u00bb er, for dere som ikke visste det, spansk. Pluss for \u00e5 holde seg til det lokale spr\u00e5ket, alts\u00e5. H\u00e5ndskriften til unge Storrusten er meget enkel \u00e5 lese, og hun styrer elegang unna kartet med sine skriverier. Bra\\! Metahistorie om selve korthandelen er positivt, skryt av hvor supert det er \u00e5 slappe av p\u00e5 stranda er negativt. Vi er da ikke interessert i \u00e5 h\u00f8re hvor bra andre har det i varme str\u00f8k?? Sukkers\u00f8t signatur trekker opp, og alt i alt m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at dette er et kort i toppklasse hva innhold ang\u00e5r. Og Kristin, vi som ikke har noe pensum syns faktisk det er helt OK \u00e5 lese om dere stakkars j\u00e6kler som har det.  \nInnhold: **6 av 7**  \n**Ole**: Pluss for \u00e5 inkludere pinlig episode, men trekk for nevning av pensum, pensjonister og sm\u00e5barn. Lite som appellerer til mannen i gata, f\u00f8ler jeg. I alle fall lite som appellerer til mannen p\u00e5 denne hybelen. Av andre pluss kan nevnes pen h\u00e5ndskrift og et lite hjerte. Skal v\u00e6re litt raus her.  \nInnhold: **3 av 7**\n\n**Iversen**: S\u00e5 var det den forj\u00e6vla X-faktoren da. Det blir liksom det samme hver eneste p\u00f8kka gang, men det er jo strengt tatt ikke avsenders feil. Jeg deler ut 7/7 som en protest mot Oles idiotiske anmeldelsesopplegg. Mulig hele punktet blir byttet ut til neste gang, stay tuned. Dette f\u00e5r vi i staben ta p\u00e5 kammerset.  \nX-faktor: **7 av 7**  \n**Ole**: Her blir det et utrolig trekk for at dette kortet ikke dumpet ned i min postkasse. Kan ikke gi noe pluss for \u00e5 \u00f8ke Iversens livsglede. Og i det store og hele, dette kortet er ikke noe helt utenom det vanlige. Med fare for \u00e5 bli upopul\u00e6r:  \nX-faktor: **2 av 7** (dette burde l\u00e6re deg \u00e5 sende meg ogs\u00e5 et kort neste gang)\n\n**Iversen**: Tilsammen deler jeg med andre ord ut **5.5** poeng. Ikke ille i det hele tatt, helt p\u00e5 linje med \u00abMartins\u00bb prestasjon\\!  \n**Ole**: Etter kritikk forrige gang av mine utregninger overlater jeg det til Iversen \u00e5 finne en samlet score \u00e5 gi (*Ikke faen* (*Ivers. anm.*)). Jeg heller litt mot **3 av 7**. Og tror jeg skal gj\u00f8re karriere som postkortanmeldernes Simon Cowell. Dette var g\u00f8y.\n\n  - Din venn Ole & Trikkef\u00f8rer gj\u00f8r Asia\\! (8)  \n\n*Stikkord: Din venn Ole, Ferie, Generelt*\n\n**Om du ikke syns dette innlegget var s\u00e5 ille kan du jo vurdere en kommentar eller abonnere p\u00e5 RSS-str\u00f8mmen, slik at du f\u00e5r alt levert p\u00e5 d\u00f8ra n\u00e5r det er ferskt.**\n\n###### Kommentarer\n\n \n\nKommentar fra **storrusten** den 16. desember 2006 @ 17:52\n\n\u00abSend meg adressen min, s\u00e5 f\u00e5r du kort\u00bb skrev jeg klart og tydelig svart p\u00e5 hvitt. Espen skj\u00f8nte beskjeden og m\u00e5kte avg\u00e5rde adresse umiddelbart, derimot var det ganske tyst fra deg. Neste gang jeg beveger meg utenlands skal jeg dog huske \u00e5 sende kort til Ole Halvard, Oslo, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det kommer frem. Det er jo moro \u00e5 leke med postvesenet.\n\nNeste gang skal jeg se etter noen lettkledde kvinner. Jeg vil st\u00e5 \u00f8verst p\u00e5 denne kortrankingen.\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 16. desember 2006 @ 20:52\n\nJeg er litt skuffa over responsen her, kanskje denne anmeldelsen rett og slett sugde tennisball?\n\nKristin: Jeg har sagt akkurat det samme til ham, den sutrekoppen. :)\n\n \n\nKommentar fra **storrusten** den 17. desember 2006 @ 1:20\n\nJeg merker jeg blir litt skeptisk til at du har h2-et navnet mitt sammen med ordet \u00abanmeldt\u00bb. Gleder meg til neste arbeidsgiver skal gugle meg.\n\n \n\nKommentar fra **Iversen** den 17. desember 2006 @ 1:37\n\nJeg kan vel innr\u00f8mme f\u00f8rst som sist at den overskriften var ganske gjennomtenkt. :p\n\n\n  - ## Eliten:\n\n  - \n  - *Generall\u00f8ytnant* (439):  \n    \u00a0**Rutha**\u00a0\n\n  - *Brigader* (352):  \n    \u00a0**Iskwew**\u00a0\n\n  - *Oberstl\u00f8ytnant* (285):  \n    \u00a0**R\u00f8verdatter**\u00a0\n\n  - *Major* (255):  \n    \u00a0**Esquil**\u00a0\n\n  - *Major* (227):  \n    \u00a0**Tamara**\u00a0\n\n  - *Major* (223):  \n    \u00a0**Jannicke**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (211):  \n    \u00a0**Sonja DaA**\u00a0\n\n  - *Kaptein* (195):  \n    \u00a0**bza**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (177):  \n    \u00a0**Din venn Ole**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (156):  \n    \u00a0**storrusten**\u00a0\n\n  - *L\u00f8ytnant* (146):  \n    \u00a0**Sam**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (144):  \n    \u00a0**Thomas**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**Tiram**\u00a0\n\n  - *Fenrik* (137):  \n    \u00a0**radiohode**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a9a62fd-f76c-46cc-b869-b22e70fb8fba"}
{"url": "http://www.romaniangospelmission.net/43408599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:52Z", "text": "**Guddommelig Tro**  \n*\"For jeg skammer meg ikke ved evangeliet, for det er en Guds kraft til frelse for hver den som tror, b\u00e5de for j\u00f8de f\u00f8rst og s\u00e5 for greker. For i det \u00e5penbares Guds rettferdighet av tro til tro. Som det st\u00e5r skrevet: Den rettferdige av tro, skal leve.\"* (Romerne 1:16-17)  \n  \nEvangeliet handler om tro. Det er Guds kraft til frelse for hver den som tror. Vi vet at det er troen som frelser. Vi er Gods barn fordi vi satte v\u00e5r tro til det verk som Jesus gjorde for oss p\u00e5 Golgata, og da han sto opp fra de d\u00f8de.  \n  \nMen vi ser at tro handler om mye mer enn bare ved \u00e5 bli frelst og f\u00f8dt p\u00e5 ny. Bibelen sier at \"den rettferdige skal leve ved tro\". Vi ser at troen er en livsn\u00f8dvendighet for at vi skal fungere som kristne\\!  \n  \nMange mennesker har lidd under feilaktig forkynnelse om tro. Dette har gitt dem en negativ holdning til ordet tro. De kan ha h\u00f8rt at de har ikke nok tro, eller for lite tro, eller at de er syke bare p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 tro. Folk synes \u00e5 mene at noen kristne er bedre kristne enn andre, fordi de har mer tro. Dette har ledet mange gode kristne inn i ford\u00f8mmelse, stress og forvirring ang\u00e5ende dette med tro.  \n  \nDet er veldig lett \u00e5 komme inn ford\u00f8mmelse hvis du f\u00e5r en feil tenkning og holdning til troens ord. Derfor er det s\u00e5 viktig at vi har en sunn og positiv undervisning om hva Bibelen sier om tro  \n  \n  \n1\\. TROENS OPPRINNELSE  \n  \n  \nGud er troens Gud. Han er den som oppfant troen. Det f\u00f8rste kapittelet i Bibelen viser oss hvordan Gud presentere seg som troens Gud. Han talte ut i tro, og skapte hele verden gjennom de ord Han talte\\!  \n(1 Mosebok 1)  \n  \n\"Han talte, og det skjedde. Han b\u00f8d og det sto der.\"  \n(Salme 33:9)  \n  \nVi m\u00e5 forst\u00e5 at fordi Gud er troens Gud, s\u00e5 omgir Han seg med tro. Dette er grunnen til at Gud forventer tro fra de som omg\u00e5s med Ham.  \n  \n\"Men uten tro er det umulig \u00e5 v\u00e6re til behag for Gud. For den som trer fram for Gud, m\u00e5 tro at han er til, og at han l\u00f8nner dem som s\u00f8ker ham.\" (Hebreerne 11:6)  \n  \nDette er fordi tro rett og slett er Guds egen natur\\!  \n  \n  \n2\\. ALT I GUDS RIKE FUNGERER VED TRO  \n  \n  \nVi s\u00e5 p\u00e5 uttrykket \"Den rettferdige skal leve ved tro\". Dette uttrykket st\u00e5r flere steder i Bibelen, og forteller oss at tro er en livsstil\\! Det er bare \u00e9n m\u00e5te \u00e5 leve det kristne livet p\u00e5, og det er ved tro\\!  \n  \nVi finner dette uttrykket p\u00e5 f\u00f8lgende steder i Bibelen:  \n(Romerne 1:17) (Galaterne 3:11) (Hebreerne 10:38) (Habakkuk 2:4)  \n  \nVi skal se at alt som Bibelen taler om har med tro \u00e5 gj\u00f8re. Fordi alt i Guds Rike fungerer ved tro\\! Tro er n\u00f8kkelen som l\u00e5ser opp for deg alt du trenger for \u00e5 leve som en god kristen. Tro er involvert i alt vi mottar fra Gud.  \n  \n  \n1\\) Vi blir frelst ved tro.  \n  \n\"For av n\u00e5de er dere frelst, ved tro. Og dette er ikke av dere selv, det er Guds gave.\" (Efeserne 2:8)  \n  \n\"For dersom du med din munn bekjenner at Jesus er Herre, og i ditt hjerte tror at Gud reiste ham opp fra de d\u00f8de, da skal du bli frelst. Med hjertet tror en til rettferdighet, og med munnen bekjenner en til frelse.\" (Romerne 10:8-10)  \n  \n  \n2\\) Vi blir \u00e5ndsd\u00f8pt ved tro.  \n  \n\"N\u00e5r Gud alts\u00e5 gir dere \u00c5nden og gj\u00f8r kraftige gjerninger blant dere, gj\u00f8r han det ved lovgjerninger eller ved at dere h\u00f8rer troen forkynt?\" (Galaterne 3:5)  \n  \n  \n  \n3\\) Vi blir helbredet ved tro.\"  \n  \nOg ved troen p\u00e5 Jesu navn, har dette navnet gitt styrke til denne mannen som dere ser og kjenner. Troen som var virket ved Jesus, har gitt ham full f\u00f8rlighet tilbake, slik dere alle kan se.\" (Ap gjerninger 3:16)  \n  \n\"I Lystra satt en mann som var lam i f\u00f8ttene, han var vanf\u00f8r fra f\u00f8dselen av og hadde aldri kunnet g\u00e5. Denne mannen h\u00f8rte Paulus tale. Paulus s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 ham, og da han s\u00e5 at han hadde tro til \u00e5 bli helbredet, ropte han: Reis deg og st\u00e5 p\u00e5 dine f\u00f8tter\\! Da sprang han opp og gikk omkring.\"\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Ap gjerninger 14:8-10)  \n  \n  \n4\\) Vi f\u00e5r b\u00f8nnesvar ved tro.  \n  \n\"Derfor sier jeg dere: Alt dere ber om i b\u00f8nnen, tro bare at dere har f\u00e5tt det, s\u00e5 skal det bli gitt dere.\" (Markus 11:24)  \n  \n\"Og dette er den frimodige tilliten vi har til ham, at dersom vi ber om noe etter hans vilje, s\u00e5 h\u00f8rer han oss, og dersom vi vet at han h\u00f8rer oss, hva vi enn ber om, da vet vi at vi har f\u00e5tt v\u00e5re b\u00f8nneemner oppfylt hos ham.\" (1 Johannes 5:14-15)  \n  \n  \n  \n5\\) Vi seirer ved tro.  \n  \n\"For alt det som er f\u00f8dt av Gud, seirer over verden. Og dette er den seier som har seiret over verden: v\u00e5r tro.\" (1 Johannes 5:4)  \n  \n  \n6\\) Vi behager Gud ved tro.  \n  \n\"Men uten tro er det umulig \u00e5 v\u00e6re til behag for Gud. For den som trer fram for Gud, m\u00e5 tro at han er til, og at han l\u00f8nner dem som s\u00f8ker ham.\" (Hebreerne 11:6)  \n  \n  \n7\\) Vi blir rettferdiggjort og velsignet ved tro.  \n  \n\"Det er som med Abraham: Han trodde Gud, og det ble regnet ham til rettferdighet. Derfor skal dere vite at de som har tro, de er Abrahams barn. Da Skriften foruts\u00e5 at det er ved tro Gud rettferdiggj\u00f8r hedningene, forkynte den p\u00e5 forh\u00e5nd dette evangelium for Abraham: I deg skal alle folk velsignes. S\u00e5 blir da de som har tro, velsignet med den troende Abraham. For alle de som holder seg til lovgjerninger, er under forbannelse, for det er skrevet: Forbannet er hver den som ikke holder fast ved alt det som st\u00e5r skrevet i lovens bok, slik at han gj\u00f8r det. Og at ingen blir rettferdiggjort for Gud ved loven, det er klart, for: Den rettferdige av tro, skal leve. Og loven har ikke noe med troen \u00e5 gj\u00f8re, men der heter det: Den som gj\u00f8r det, skal leve ved det. Kristus kj\u00f8pte oss fri fra lovens forbannelse ved at han ble en forbannelse for oss. For det st\u00e5r skrevet: Forbannet er hver den som henger p\u00e5 et tre. Dette skjedde for at Abrahams velsignelse skulle komme til hedningene i Kristus Jesus, for at vi ved troen skulle f\u00e5 \u00c5nden som det var gitt l\u00f8fte om.\" (Galaterne 3:6-14)  \n  \n  \n8\\) Vi blir bevart og holdt oppe ved tro.  \n  \n\"dere som ved Guds makt blir holdt oppe ved tro, til den frelse som er ferdig til \u00e5 bli \u00e5penbart i den siste tid.\" (1 Peter 1:5)  \n  \n  \n  \n9\\) N\u00e5degaver virker ved tro.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0  \n  \n\"Alt etter den n\u00e5de som er oss gitt, har vi ulike n\u00e5degaver. Om noen har profetisk\u00a0 gave, skal han bruke den i samsvar med troen.\" (Romerne 12:6)  \n  \n  \n  \n10\\) Vi \u200b\u200bvandrer og lever ved tro.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0  \n  \n\"For vi vandrer i tro, ikke i beskuelse.\" (2 Korinter 5:7)  \n  \nDet er troen som setter grensene for hva Gud kan gj\u00f8re i ditt liv\\! Her kommer noen grensesprengende bibelvers:  \n  \na) \"Deg skje som du tror\" (Matteus 8:13)  \nb) \"Alt er mulig for den som tror\" (Mark 9:23)  \nc) \"Dersom du tror, skal du f\u00e5 se Guds herlighet\" (Johannes 11:40)  \nd) \"Etter som han har tro til \" (Romerne 12:6)  \ne) \"Alt som ikke er av tro, er synd\" (Romerne 14:23)  \n  \nS\u00e5 du kan bevege deg bare innenfor det omr\u00e5det du har tro for. Det er troen som setter grensene i ditt liv som en kristen.  \n  \nMer tro = st\u00f8rre bevegelsesfrihet\\!  \nMindre tro = redusert bevegelsesfrihet\\!  \nDerfor er det s\u00e5 viktig \u00e5 ha en tro som stadig vokser\\!  \n  \n\"Vi skylder alltid \u00e5 takke Gud for dere, br\u00f8dre, som rett og riktig er. For troen vokser rikt hos dere, og kj\u00e6rligheten dere imellom blir st\u00f8rre hos hver enkelt av dere.\" (2 Tessaloniker 1:3)  \n  \n  \n3\\. TROEN KAN M\u00c5LES  \n  \nBibelen taler om tro som noe m\u00e5lbart. Troen er ikke konstant, men det er en gave fra Gud som kan vokse eller avta, alt etter hva vi gj\u00f8r med den. Bibelen sier at Gud har gitt alle troende et m\u00e5l av tro.  \n  \n\"For ved den n\u00e5de som er meg gitt, sier jeg til hver og en blant dere, at en ikke skal gj\u00f8re seg h\u00f8yere tanker enn en b\u00f8r. Men en skal tenke sindig, i forhold til det m\u00e5l av tro som Gud har tilm\u00e5lt hver enkelt.\" (Romerne 12:3)  \n  \nOrdet m\u00e5l er en veldig interessant og beskrivende ord i denne sammenhengen. Det forteller oss at vi har mottatt en bestemt mengde tro. Men det forteller oss ogs\u00e5 at det er mulig \u00e5 \u00f8ke dette m\u00e5let av tro.  \n  \nLa oss ta en titt p\u00e5 de forskjellige gradene av tro som er nevnt i Bibelen:  \n  \na) Ingen tro (Markus 4:40)  \nb) Liten tro (Matteus 14:31)  \nc) Svak tro (Romerne 4:19)  \nd) Stor tro (Matteus 8:10)  \ne) Sterk tro (Romerne 4:20)  \nf) Full av tro (Ap gjerninger 6:5)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 g) All tro (1 Korinter 13:2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0  \n  \nh) Fullkommen tro (Jakob 2:22)  \n  \nMange har motforestillinger n\u00e5r vi snakker om \u00e5 ha stor eller liten tro. Men Bibelen gir oss en oppskrift som vil hjelpe oss \u00e5 forst\u00e5 dette, slik at vi kan unng\u00e5 \u00e5 ha en anstrengt holdning til dette temaet.  \n  \nF\u00f8rst m\u00e5 vi forst\u00e5 at tro er ingen prestasjon\\! Vi m\u00e5 aldri legge noen prestisje i dette, eller opptre hovmodig og arrogant overfor mennesker som kanskje ikke har samme m\u00e5l av tro som vi har. Bibelen l\u00e6rer oss \u00e5 ta vare p\u00e5 den som er svak i troen, uten \u00e5 ford\u00f8mme eller gj\u00f8re oss til dommere over hans tanker.  \n  \n\"Ta dere av den som er svak i troen uten \u00e5 gj\u00f8re dere til dommere over hans tanker.\" (Romerne 14:1)  \n  \nDernest m\u00e5 vi forst\u00e5 at det var Jesus selv som snakket om \u00e5 ha stor eller liten tro\\! Jesus beklaget at disiplene hadde for liten tro. S\u00e5 dette er ikke noe som en eller annen smart predikant har funnet p\u00e5. Dette betyr at hvis du snakker negativt om predikanter som forkynner om \u00e5 ha stor eller liten tro, s\u00e5 snakker du negativt om Jesus\\! Det er faktisk ingen predikant som har forkynt s\u00e5 radikalt om dette som nettopp Jesus\\!  \n  \n  \n4\\. HVA ER TRO?  \n  \n  \na) Tro er full visshet.  \n  \nLa oss ta for oss Bibelens egen definisjon av ordet tro. Vi finner den i Hebreerbrevet:  \n  \n\"Men tro er full visshet om det en h\u00e5per, overbevisning om ting en ikke ser.\" (Hebreerne 11:1)  \n  \nTroen sier ikke \"kanskje\" eller \"Jeg vet ikke\". Troen vet 100% sikkert\\! Du bare vet at du vet at du vet at du vet at det er slik\\! Troen gir sikkerhet til h\u00e5pet, slik at det blir konkret og h\u00e5ndgripelig.  \n  \nVi kan ogs\u00e5 se p\u00e5 et par ord fra den greske grunnteksten, og deres betydning:  \n  \n\u2022 Tro (gresk: \"Pistis\") = Substantivet tro, noe som betyr en sterk overbevisning og visshet.  \n  \n\u2022 \u00c5 tro (gresk: \"Pistevo\") = \u00e5 v\u00e6re overbevist om, \u00e5 ha tro, tillit.  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dette ordet (verbet) betyr \u00e5 tro i betydningen av \u00e5 v\u00e6re helt overbevist om saken.  \n  \nTro er ikke det samme som \u00e5 anta. La oss ta et eksempel. Hvis du planlegger en ferie sammen med noen venner, og en av dem sp\u00f8r deg om det vil bli fint v\u00e6r den kommende uka. Da kan du svare at du \"tror\" det vil bli fint v\u00e6r. Men dette er absolutt ikke den troen Bibelen snakker om. Dette er ikke full visshet, men kun antakelser. Du har kanskje h\u00f8rt nyhetene p\u00e5 TV eller radio, der reporteren sa at v\u00e6ret blir bra neste uke. Men denne v\u00e6r-rapporten er ikke noe grunnlag for tro slik vi snakker om her. Det er ikke rom for tvil eller usikkerhet i troen.  \n  \nDet er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig \u00e5 se forskjellen mellom guddommelig tro og menneskelig tro. Alle mennesker har den naturlige evnen til \u00e5 tro at stolen vil holde deg n\u00e5r du sitter p\u00e5 den, at prislappen stemmer n\u00e5r du handler i butikken, eller at brua vil holde n\u00e5r du kj\u00f8rer bilen over den. Du kan kalle disse tingene tro, men det er ikke guddommelig tro\\!  \n  \nTro er overbevist lenge f\u00f8r den kan se eller f\u00f8le noe. Troen er et bevis p\u00e5 innsiden av deg for ting du ikke kan se. N\u00e5r troen griper tak i noe usynlig, vil denne troen omskape dette usynlige, sli at det blir en synlig fysisk virkelighet. Det var p\u00e5 denne m\u00e5ten Gud skapte hele verden\\!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0  \n  \n\"Ved tro skj\u00f8nner vi at verden er skapt ved Guds ord, s\u00e5 det en kan se, ikke er blitt til av det synlige.\" (Hebreerne 11:3)  \n  \nb) Hjertetro - ikke forstandstro.  \n  \nGuddommelig tro kommer fra hjertet, ikke forstanden. Den opererer ikke i hodet ditt.  \nMed hjertet tror vi til rettferdighet. (Romerne 10:10)  \n  \n\"Da de var kommet til folkemengden, kom en mann fram til ham, falt p\u00e5 kne for ham og sa: Herre, forbarm deg over s\u00f8nnen min\\! Han er m\u00e5nesyk og lider ille, for ofte faller han i ilden og ofte i vannet. Jeg brakte ham til disiplene dine, men de var ikke i stand til \u00e5 helbrede ham. Da svarte Jesus og sa: \u00c5 du vantro og fordervede slekt\\! Hvor lenge skal jeg v\u00e6re hos dere? Hvor lenge skal jeg t\u00e5le dere? F\u00f8r ham hit til meg\\! Og Jesus truet ham, og den onde \u00e5nden for ut av ham. Og gutten ble helbredet fra samme stund. Da disiplene ble alene med Jesus, gikk de til ham og spurte: Hvorfor kunne ikke vi drive den ut? Han sa til dem: For deres vantros skyld\\! Sannelig sier jeg dere: Om dere har tro som et sennepsfr\u00f8, kan dere si til dette fjellet: Flytt deg herfra og dit\\! Og det skal flytte seg. Og ingen ting skal v\u00e6re umulig for dere.\" (Matteus 17:14-20)  \n  \nHer i Matteus 17 kommer en mann til Jesus med s\u00f8nnen sin, som er besatt av en ond \u00e5nd. Disiplene hadde pr\u00f8vd \u00e5 drive ut den onde \u00e5nden, men uten \u00e5 lykkes. Hvorfor?  \n  \nDe pr\u00f8vde med sine egne menneskelige anstrengelser, og det g\u00e5r ikke\\!  \n  \nJesus sier at tro s\u00e5 lite som et sennepsfr\u00f8 kan flytte fjell. Et lite fr\u00f8 av Guds tro er mye st\u00f8rre og utretter mer enn all menneskelig tro i hele verden\\! I denne episoden, pr\u00f8vde disiplene \u00e5 drive ut den onde \u00e5nden ved forstandstro. Men hvis de hadde fulgt sitt hjerte, ville de ha klart det uten noen anstrengelse i det hele tatt ...  \n  \nOgs\u00e5 i dag pr\u00f8ver mange mennesker \u00e5 tro med forstanden (hodet). Men forstandstroen er sjelisk, og kan ikke anvendes i den \u00e5ndelige verden.  \n  \n\"Men et sjelelig menneske tar ikke imot det som h\u00f8rer Guds \u00c5nd til. For det er en d\u00e5rskap for ham, og han kan ikke kjenne det, det kan bare bed\u00f8mmes p\u00e5 \u00e5ndelig vis.\" (1 Korinter 2:14)  \n  \nGuds Ord og Hans tiltale til oss, m\u00e5 smelte sammen med v\u00e5re hjerter (ikke hoder). Og dette skjer bare ved tro.  \n  \n\"For det glade budskap er blitt forkynt for oss, likesom for dem. Men ordet som de h\u00f8rte, ble til ingen nytte for dem, fordi det ikke ved troen var smeltet sammen med dem som h\u00f8rte det.\" (Hebreerne 4:2)  \n  \nTroen flytter fra hodet til hjertet n\u00e5r vi grunner (mediterer) p\u00e5 Guds Ord.  \n  \n\"Salig er den mann som ikke vandrer i ugudelige folks r\u00e5d og ikke st\u00e5r p\u00e5 synderes vei og ikke sitter i spotteres sete, men har sin lyst i Herrens lov og grunner p\u00e5 hans lov dag og natt. Han skal v\u00e6re lik et tre, plantet ved rennende bekker. Det gir sin frukt i sin tid, og dets blad visner ikke. Alt det han gj\u00f8r, skal han ha lykke til.\" (Salme 1:1-3)  \n  \n\"Denne lovens bok skal ikke vike fra din munn. Du skal grunne p\u00e5 den dag og natt, s\u00e5 du akter vel p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re etter alt det som st\u00e5r skrevet i den. Da skal du lykkes p\u00e5 dine veier, og da skal du g\u00e5 klokt fram.\" (Josva 1:8)  \n  \nDet er ofte p\u00e5 dette punktet mange kristne faller av i sin trosvandring.  \n  \nSinnets tankem\u00f8nster er som en gift, som ofte fors\u00f8ker \u00e5 kvele troen. Vi har tankem\u00f8nstre som heller vil handle og gj\u00f8re ting som er basert p\u00e5 ytre omstendigheter, i stedet for \u00e5 tro blindt p\u00e5 Guds Ord og l\u00f8fter. Disse tankene sier: \"Ja, jeg vet at Ordet sier s\u00e5 og s\u00e5 .... Men det fungerer nok ikke for meg ... \"  \n  \nLa oss n\u00e5 sammenligne to personer i Bibelen, for \u00e5 se hva slags tro de hadde.  \n  \nVi starter med disippelen Tomas:  \n  \n\"Men en av de tolv, Tomas, det er tvilling, var ikke sammen med dem da Jesus kom. De andre disiplene sa da til ham: Vi har sett Herren\\! Men han sa til dem: Dersom jeg ikke f\u00e5r se naglemerket i hendene hans og stikke fingeren min i naglegapet og legge h\u00e5nden min i hans side, vil jeg ikke tro\\! \u00c5tte dager deretter var disiplene hans igjen inne, og Tomas var med dem. Da kom Jesus mens d\u00f8rene var lukket. Han sto midt iblant dem og sa: Fred v\u00e6re med dere\\! Deretter sier han til Tomas: Rekk fingeren din hit, og se hendene mine. Og rekk h\u00e5nden din hit, legg den i min side, og v\u00e6r ikke vantro, men troende\\! Tomas svarte og sa til ham: Min Herre og min Gud\\! Jesus sier til ham: Fordi du har sett meg, tror du. Salige er de som ikke ser, og likevel tror.\" (Johannes 20:24-29)  \n  \nHvorfor var det s\u00e5 vanskelig for Tomas \u00e5 tro at Jesus var i live?  \n  \nTenk p\u00e5 det. Tomas hadde sett hvordan neglene ble sl\u00e5tt inn i Jesu hender og f\u00f8tter. Han hadde sett hvordan de gjennomboret Jesus med et spyd. Han hadde sett tornekronen. Tomas hadde virkelig sett Jesus d\u00f8 der p\u00e5 Golgata\\! Og alle de naturlige sansene gikk imot det budskapet han h\u00f8rte fra de andre disiplene. Tomas brukte sin hodekunnskap (basert p\u00e5 sansene) i stedet for hjertetroen.  \n  \nLa oss n\u00e5 ta en titt p\u00e5 Abraham:  \n  \n\"Derfor fikk han l\u00f8ftet ved tro, for at det kunne v\u00e6re av n\u00e5de, slik at l\u00f8ftet kunne st\u00e5 fast for hele \u00e6tten, ikke bare for dem som har loven, men ogs\u00e5 for dem som har Abrahams tro. Han er jo far til oss alle, slik det st\u00e5r skrevet: Til far for mange folkeslag har jeg satt deg. Han er v\u00e5r far i Guds \u00f8yne - den Gud som han trodde p\u00e5, han som gj\u00f8r de d\u00f8de levende og kaller p\u00e5 det som ikke er til, som om det var til. Mot h\u00e5p trodde han med h\u00e5p, for at han skulle bli mange folks far, etter det som var sagt: Slik skal din \u00e6tt bli. Uten \u00e5 bli svak i troen tenkte han p\u00e5 sitt eget legeme, som alt var utlevd - han var jo snart hundre \u00e5r - og p\u00e5 at Saras morsliv var utd\u00f8dd. Men p\u00e5 Guds l\u00f8fte tvilte han ikke i vantro, men han ble sterk i sin tro, idet han ga Gud \u00e6re. Han var fullt viss p\u00e5 at det Gud hadde lovt, det var han \u00f2g mektig til \u00e5 gj\u00f8re.\"\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Romerne 4:16-21)  \n  \nTomas hadde en tro som var relatert til sansene - hva han kunne se, h\u00f8re eller f\u00f8le. Denne troen sa: \"Jeg kan ikke tro f\u00f8r jeg kan se og f\u00f8le ... \"  \n  \nMen Abraham trodde Guds Ord, og han tok ikke hensyn til sin egen forstand og naturlige sanser. Men hva stolte Abraham da p\u00e5, siden det ikke var hans egne f\u00f8lelser eller kunnskap?  \n  \nJo, han satte sin lit til hva Gud hadde sagt\\!  \n  \nLa oss summere opp hva som kjennetegner den slags tro som Abraham hadde:  \n\\- Troen er forankret i Guds Ord  \n\\- Troen frembringer det usynlige, og gj\u00f8r det synlig  \n\\- Troen er fullstendig overbevist om at Guds l\u00f8fter er sanne, og holder derfor fast p\u00e5 dem  \n\\- Troen mottar de \u00f8nskede resultater.  \n  \nAlt for mange kristne har en \"Tomas-tro\", mens de burde hatt en \"Abraham-tro\".  \nDet er lettere \u00e5 sette sin lit til sin egen kunnskap, erfaring, f\u00f8lelser og sanser, enn det er \u00e5 stole p\u00e5 Gud og Hans ord.  \n  \nMen denne naturlige \"Tomas-troen\" f\u00f8rer bare til nederlag og resignasjon. Nei, vi m\u00e5 l\u00e6re av Abraham. Han tvilte ikke p\u00e5 Guds l\u00f8fter, men ble sterk i troen\\!  \n  \n  \n5\\. FORSKJELLEN MELLOM TRO OG H\u00c5P  \n  \n\"Men n\u00e5 blir de st\u00e5ende disse tre: tro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet. Men st\u00f8rst blant dem er kj\u00e6rligheten.\"\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (1. Kor 13:13)  \n  \nPaulus skrev ikke dette for \u00e5 f\u00e5 oss til \u00e5 tro at tro og h\u00e5p er mindre viktig enn kj\u00e6rlighet\\! Nei, alle disse tre elementene er grunns\u00f8yler i kristenlivet, og de fungerer sammen\\! Hver av dem har sin egen funksjon, men de kan ikke erstatte hverandre\\! Vi kan ikke sette kj\u00e6rligheten i stedet for h\u00e5p, eller kj\u00e6rlighet i stedet for tro. Ei heller kan vi sette troen i stedet for kj\u00e6rlighet, eller h\u00e5p i stedet for tro. Derfor m\u00e5 vi l\u00e6re \u00e5 se forskjellen mellom h\u00e5p og tro.  \n  \n  \na) H\u00e5p (gresk \"Elpis\")  \n  \n\u00a0H\u00e5pet ser fremover mot en forl\u00f8sning. Det er alltid noe som ligger i fremtiden. H\u00e5p er futurum. Du h\u00e5per og setter din lit til noe som er ment \u00e5 skje i fremtiden.  \n  \n\"Og til hans navn skal hedningefolkene sette sitt h\u00e5p.\" (Matteus 12:21)  \n  \n\"Mot h\u00e5p trodde han med h\u00e5p, for at han skulle bli mange folks far, etter det som var sagt: Slik skal din \u00e6tt bli.\" (Romerne 4:18)  \n  \n\"For i h\u00e5pet er vi frelst. Men et h\u00e5p som en kan se, er ikke lenger noe h\u00e5p - hvorfor skulle en h\u00e5pe p\u00e5 det en allerede ser?\" (Romerne 8:24-25)  \n  \nH\u00e5p har \u00e5 gj\u00f8re med forventning. Det har et m\u00e5l, noe \u00e5 strekke seg etter i fremtiden.  \n  \nBibelsk h\u00e5p m\u00e5 ikke forveksles med det \u00e5 \u00f8nske noe. \u00c5 \u00f8nske noe er ikke det samme som det er \u00e5 ha guddommelig h\u00e5p. H\u00e5pet er mye sterkere enn et \u00f8nske, fordi h\u00e5pet er basert p\u00e5 en sterk indre forventning, som er tent av et guddommelig l\u00f8fte.  \n  \n  \nb) Tro (gresk: \"Pistis\")  \n  \nTroen sier: \"Det er mitt, og jeg har det N\u00c5\\!\"  \n  \nDette er en overbevisning om at du eier noe, uten \u00e5 se det eller erfare det.  \nJesus sier at vi skal tro at vi har f\u00e5tt det, og s\u00e5 vil vi motta det.  \n  \n\"Derfor sier jeg dere: Alt dere ber om i b\u00f8nnen, tro bare at dere har f\u00e5tt det, s\u00e5 skal det bli gitt dere.\" (Markus 11:24 norsk oversettelse av 1978)  \n  \nVi kan se dette sv\u00e6rt tydelig i forbindelse med b\u00f8nn:  \n  \n\"Og dette er den frimodige tilliten vi har til ham, at dersom vi ber om noe etter hans vilje, s\u00e5 h\u00f8rer han oss, og dersom vi vet at han h\u00f8rer oss, hva vi enn ber om, da vet vi at vi har f\u00e5tt v\u00e5re b\u00f8nneemner oppfylt hos ham.\" (1 Johannes 5:14-15)  \n  \n\"Vi f\u00e5r det n\u00e5r vi ber, og ikke n\u00e5r det skjer\"\u2026..  \n  \nNoen sier: \"Jeg tror at jeg skal bli helbredet en dag ... \". Men dette er ikke tro, det er h\u00e5p.  \nTroen sier: \"Jeg handler p\u00e5 Guds ord, og jeg mottar min helbredelse AKKURAT N\u00c5\\!\"  \n  \nDersom du trenger helbredelse for en sykdom i kroppen din, s\u00e5 \u00f8nsker du den ikke en gang i fremtiden, s\u00e5 sant du kan f\u00e5 den n\u00e5. Du \u00f8nsker \u00e5 bli helbredet s\u00e5 snart som mulig - spesielt hvis du har smerter\\!  \n  \nS\u00f8ker du d\u00e5pen i Den Hellige \u00c5nd, s\u00e5 du vil ha den n\u00e5 - ikke om 5 \u00e5r\\!  \n  \nHvis du trenger \u00e5 bli frelst, kan du ikke skyve det foran deg et sted i fremtiden. Det kan bli for sent\\!  \n  \n\u00a0\"S\u00f8k Herren mens han er \u00e5 finne, kall p\u00e5 ham den stund han er n\u00e6r\\!\" (Jesaja 55:6)  \n  \n\u00a0\"For han sier: P\u00e5 den tid som behaget meg, b\u00f8nnh\u00f8rte jeg deg, og p\u00e5 frelsens dag kom jeg deg til hjelp. Se, n\u00e5 er n\u00e5dens tid, se, n\u00e5 er frelsens dag\\!\" (2 Korinter 6:2)  \n  \nFor mange mennesker har en slik n\u00f8ling f\u00f8rt til at det har blitt for sent\\! Ingen kjenner morgendagen ...  \n  \nSlik er det ogs\u00e5 med h\u00e5pet. Det m\u00e5 vokse til en aktiv tro\\!  \n  \nTroen gj\u00f8r at h\u00e5per blir til konkret visshet. All tro starter med h\u00e5p, s\u00e5 jeg pr\u00f8ver ikke \u00e5 undervurdere betydningen av h\u00e5p. Men det er fortsatt sant at det er bare n\u00e5r h\u00e5pet omskapes til tro at mirakler kan skje\\!  \n  \n  \n6\\. TROENS LOV  \n  \n  \nP\u00e5 samme m\u00e5te som det finnes fysiske lover for energi, arbeid, vekt osv, vil du ogs\u00e5 finne at det er \"\u00e5ndelige lover\" i Guds rike. En av dem er troens lov.  \n  \n\"Hvor er s\u00e5 v\u00e5r ros? Den er utelukket. Ved hvilken lov? Gjerningenes lov? Nei, ved troens lov.\" (Romerne 3:27)  \n  \n\\- Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er en lov?  \n\\- Svar: Noe som alltid gjentar seg n\u00e5r betingelsene innfris.  \n  \nVi har andre \u00e5ndelige lover, som f.eks:  \n\\- Livets \u00c5nds lov (Romerne 8:2)  \n\\- Loven om \u00e5 s\u00e5 og h\u00f8ste (2 Korinter 9:6.) (Galaterne 6:7-8)  \n  \nS\u00e5 hvilke betingelser har troens lov for at den skal fungere?  \n1\\) Tro med hjertet, uten \u00e5 tvile.  \n2\\) Tal ut med munnen det du tror i ditt hjerte.  \n  \n\"Med hjertet tror en til rettferdighet, og med munnen bekjenner en til frelse.\" (Romerne 10:10)  \n  \n\"Men siden vi har den samme troens \u00c5nd, slik det st\u00e5r skrevet: Jeg trodde, derfor talte jeg\\! - s\u00e5 tror ogs\u00e5 vi, og derfor taler vi.\" (2 Korinter 4:13)  \n  \n\"Sannelig sier jeg dere at den som sier til dette fjellet: L\u00f8ft deg og kast deg i havet\\! - og ikke tviler i sitt hjerte, men tror at det han sier skal skje, for ham skal det skje. Derfor sier jeg dere: Alt dere ber om i b\u00f8nnen, tro bare at dere f\u00e5r det, s\u00e5 skal det bli gitt dere.\"  \n(Markus 11:23-24)  \n  \nVi kan illustrere dette med et eksempel ...  \n  \nLa oss si at du planlegger \u00e5 bygge et lite hus, og du trenger noen materialer til denne jobben. S\u00e5 hva gj\u00f8r du da? Jo, du gj\u00f8r f\u00f8lgende:  \n  \n\\- Du ringer og bestiller materialene.  \n\\- Du spesifiserer hva slags materiell og hvor mye du trenger av det.  \n\\- Du tviler ikke p\u00e5 at du f\u00e5r akkurat det du har bestilt (rett vare og riktig mengde).  \n\\- Du tror at du f\u00e5r det du bestilte.  \n\\- Du mottar materialene.  \n  \nDet fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te i Guds Rike. Undere vil forl\u00f8ses i ditt liv n\u00e5r du begynner \u00e5 f\u00f8lge denne enkle oppskriften:  \nDet er veldig viktig \u00e5 la v\u00e5r tro tale\\! N\u00e5r v\u00e5r munn taler det vi tror i v\u00e5re hjerter, forl\u00f8ses troen. Guds Ord taler, og det skjer ...  \n  \n\"For han talte, og det skjedde. Han b\u00f8d, og det sto der.\" (Salme 33:9)  \n  \nTroen nevner det som ikke er til, som om det var til\\!  \n  \n\u00a0\"slik det st\u00e5r skrevet: Til far for mange folkeslag har jeg satt deg. Han er v\u00e5r far i Guds \u00f8yne - den Gud som han trodde p\u00e5, han som gj\u00f8r de d\u00f8de levende og kaller p\u00e5 det som ikke er til, som om det var til.\" (Romerne 4:17)  \n  \n\u00c5 tro at vi allerede har det vi har bedt om uttrykkes ved at vi snakker om det som om det allerede er en fysisk realitet.  \n  \nLegg merke til at det ikke st\u00e5r noe om \u00e5 \"tale om det som er til, som om det ikke er til\". Kan du se forskjellen? Her er det en del som misforst\u00e5r trosforkynnelsen, i det de tror de skal lyve om sin tilstand. Et eksempel p\u00e5 dette kan v\u00e6re helbredelse. En person som tror Gud for \u00e5 bli helbredet p\u00e5 grunnlag av Guds Ord, skal ikke si at man ikke har smerter, s\u00e5 lenge smertene raser gjennom kroppen\\! Nei, du skal erkjenne tingenes tilstand og innr\u00f8mme dine smerter, samtidig som du bekjenner Guds l\u00f8fter om helbredelse\\!  \n  \nDette er noen av l\u00f8ftene du kan bekjenne:  \n  \n\\- Ved Hans s\u00e5r er jeg helbredet (Jesaja 53:5)  \n\\- Han tilgir alle mine synder og leger alle mine sykdommer (Salme 103:3)  \n\\- Gud vil holde sykdom borte fra meg (2 Mosebok 23:25-26)  \n\\- Gud er Herren min lege (2 Mosebok 15:26)  \n\\- Alle Guds l\u00f8fter tilh\u00f8rer meg i Kristus Jesus (2 Korinter 1:20) (Romerne 8:32)  \n  \nDu kan si: \"Jeg er helbredet ved Jesu s\u00e5r\", selv om kroppen din er full av sykdom og smerte\\! Du fornekter ikke dine smerter, samtidig som du tror p\u00e5 og bekjenner din helbredelse\\!  \n  \n  \n7\\. LOGOS OG RHEMA  \n  \n  \n  \nI v\u00e5rt spr\u00e5k har vi bare ett uttrykk for \"Guds Ord\", nemlig \"Guds Ord\". Men i den greske grunnteksten finner vi to forskjellige ord, Logos og Rhema. Og vi kommer til \u00e5 se at de ikke har samme betydning\\!  \n  \na) Logos  \nLogos st\u00e5 for hele Guds skrevne ord, eller n\u00e6rmere bestemt Bibelen\\! Vi kan si at Logos er det generelle Ordet fra Gud. Derfor kan vi definere det som \"Guds ord i ubestemt form\".  \n  \nb) Rhema  \nEt Rhema betyr at Guds ord taler direkte til deg i din situasjon. Dette er et bestemt ord, talt av Gud, i en bestemt situasjon, til deg som en bestemt person\\! S\u00e5 et Rhema er \"Guds Ord i bestemt form\".  \n  \nMens Logos taler generelt om for eksempel Guds vilje til \u00e5 frelse og helbrede, s\u00e5 er Rhema en direkte tale til deg at Gud \u00f8nsker \u00e5 frelse og \u00e5 helbrede deg\\! Et Rhema er alts\u00e5 en personlig \u00e5penbaring (Rhema) som er basert p\u00e5 Guds Ord (Logos). S\u00e5 du ser at Guds Ord m\u00e5 bli en personlig \u00e5penbaring for deg. Det m\u00e5 bli ditt\\!  \n  \nLa oss ta en titt p\u00e5 et skriftavsnitt som viser oss dette sv\u00e6rt tydelig ...  \n  \n\"Og straks n\u00f8dde han disiplene til \u00e5 g\u00e5 i b\u00e5ten og dra i forveien for ham over til den andre siden, mens han sendte folket fra seg. Da han hadde sendt folket fra seg, gikk han opp i fjellet for \u00e5 v\u00e6re for seg selv og be. Og da kvelden kom, var han der alene. Men b\u00e5ten var alt midt ute p\u00e5 sj\u00f8en, og den stampet hardt mot b\u00f8lgene, for vinden var imot. Men i den fjerde nattevakt kom han til dem, g\u00e5ende p\u00e5 sj\u00f8en. Da disiplene fikk se ham der han gikk p\u00e5 sj\u00f8en, ble de sl\u00e5tt av skrekk og sa: Det er et sp\u00f8kelse\\! Og de skrek av redsel. Men Jesus talte straks til dem og sa: V\u00e6r ved godt mot, det er meg. Frykt ikke\\! Da svarte Peter ham og sa: Herre, er det deg, da byd meg \u00e5 komme til deg p\u00e5 vannet\\! Han sa: Kom\\! Og Peter steg ut av b\u00e5ten og gikk bortover vannet mot Jesus. Men da han s\u00e5 det veldige uv\u00e6ret, ble han redd, og begynte \u00e5 synke. Da ropte han: Herre, frels meg\\! Jesus rakte straks h\u00e5nden ut og grep tak i ham, og han sa til ham: Du lite troende\\! Hvorfor tvilte du? Og da de steg opp i b\u00e5ten, la stormen seg.\" (Matteus 14:22-32)  \n  \nN\u00e5r Peter her g\u00e5r p\u00e5 vannet mot Jesus, g\u00e5r han p\u00e5 helt trygg grunn - som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fjellgrunn\\!  \nHvorfor? Jo, fordi Peter gikk p\u00e5 et rhemaord direkte fra Jesus - han fikk en invitasjon til \u00e5 komme mot ham p\u00e5 sj\u00f8en. Ordet kom i vers 29 er et rhemaord\\! Dermed hadde Peter ingenting \u00e5 frykte. Rhemaordet fra Jesus var n\u00f8kkelen til at levende tro ble forl\u00f8st i Peters hjerte.  \n  \nP\u00e5 samme m\u00e5te som Peter, s\u00e5 trenger du:  \n\\- Se at Jesus ikke er langt unna  \n\\- Se at Jesus er over alle problemer som kommer din vei  \n\\- H\u00f8re stemmen til Jesus midt i stormen  \n  \nHva var det egentlig Jesus ville vise disiplene gjennom denne hendelsen?  \nJo, denne handlingen fra Jesus sa: \"Det som dere frykter for, er under mine f\u00f8tter ...\"  \n  \nFrykt er ofte et hinder for troen. Derfor m\u00e5 vi gj\u00f8re som Peter gjorde f\u00f8rst, da han hadde \u00f8ynene fokusert p\u00e5 JESUS\\! Hvis vi gj\u00f8r dette, vil vi ikke synke i v\u00e5re problemer, men vi vil heve oss og \"spasere\" p\u00e5 dem\\!  \n  \n\u00a0  \n8\\. TROEN OPERER I DET USYNLIGE  \n  \n  \nVed hjelp av tro bringer vi ting som vi h\u00e5per p\u00e5 over til den virkelige fysiske verden. Vi kan si at troen er en \"bro\" mellom den usynlige, \u00e5ndelige verden og den synlige, fysiske verden.  \n  \n\"Ved tro forst\u00e5r vi at verden er skapt ved Guds Ord og at det vi ser har sitt opphav i det usynlige.\" (Hebreerne 11:3)  \n  \nHer ser vi ogs\u00e5 at troen gir forstand - guddommelig forstand. \"Ved tro forst\u00e5r vi ...\"  \nDette er virkelig \u00e5penbaring \u00e5 bli fylt med troens \u00e5nd\\!  \n  \n\"Men siden vi har den samme troens \u00c5nd, slik det st\u00e5r skrevet: Jeg trodde, derfor talte jeg\\! - s\u00e5 tror ogs\u00e5 vi, og derfor taler vi.\" (2 Korinter 4:13)  \n  \nTroens \u00e5nd er en usynlig kraft, som arbeider p\u00e5 innsiden av deg. Troens \u00e5nd er Den Hellige \u00c5nd p\u00e5 innsiden av deg\\! Guds \u00c5nd er selvsagt ogs\u00e5 troens \u00e5nd. Og den er selve drivkraften i alt vi gj\u00f8r som kristne.  \n  \nTroen er beviset p\u00e5 at du har det du har bedt om, selv om du ikke kan se det enn\u00e5. Fordi tro opererer i det usynlige. Vi lever i tro, uten \u00e5 se.  \n  \n\"For vi vandrer i tro, ikke i beskuelse.\" (2 Korinter 5:7)  \n  \nHa derfor det usynlige for \u00f8ye, ikke det synlige\\!  \n  \n\"Vi har ikke det synlige for \u00f8ye, men det usynlige. For det synlige varer en kort stund, men det usynlige er evig.\" (2 Korinter 4:18)  \n  \n  \n  \n9\\. HVORDAN F\u00c5R MAN TRO?  \n  \n  \nDette var mange fine \u00e5penbaringer om tro, men hvordan f\u00e5r man tak i denne troen, og hvordan f\u00e5r vi den til \u00e5 vokse seg sterke i v\u00e5re liv? La oss se p\u00e5 det ...  \n  \n  \n1\\) Du har tro.  \n  \n  \nTro er en overnaturlig gave som du mottok den dagen du ble frelst\\!  \n  \n\"For av n\u00e5de er dere frelst, ved tro. Og dette er ikke av dere selv, det er Guds gave.\" (Efeserne 2:8)  \n  \nDerfor har alle kristne et m\u00e5l av tro, stort eller lite.  \n  \n\"For ved den n\u00e5de som er meg gitt, sier jeg til hver og en blant dere, at en ikke skal gj\u00f8re seg h\u00f8yere tanker enn en b\u00f8r. Men en skal tenke sindig, i forhold til det m\u00e5l av tro som Gud har tilm\u00e5lt hver enkelt.\" (Romerne 12:3)  \n  \nKristne kalles i Bibelen for troende. En troende er en som har tro, \u200b\u200bellers kan man jo ikke kalles troende.  \n  \n\"Men f\u00f8r troen kom, ble vi holdt i varetekt under loven, innestengt inntil den tro som skulle komme, ble \u00e5penbart. Slik er loven blitt v\u00e5r tuktemester til Kristus, for at vi skulle bli rettferdiggjort av tro. Men n\u00e5 n\u00e5r troen er kommet, er vi ikke lenger under tuktemesteren.\" (Galaterne 3:23-25)  \n  \nNoen kristne sier: \"Jeg har ikke tro\\!\" Men Bibelen forteller oss at hver kristen har tro. S\u00e5 i stedet for \u00e5 se p\u00e5 deg selv som en som har for lite tro, b\u00f8r du begynne \u00e5 bruke det m\u00e5l av tro som du har\\! S\u00e5 vil det utvikle seg og vokse seg st\u00f8rre og sterkere...  \n  \n  \n2\\) Troen kommer av \u00e5 h\u00f8re Guds Ord.  \n  \n  \nTroen kommer av \u00e5 h\u00f8re. Din tro vil vokse n\u00e5r du h\u00f8rer Ordet forkynt\\!  \n  \n\"S\u00e5 kommer da troen av forkynnelsen som en h\u00f8rer, og forkynnelsen som en h\u00f8rer, kommer ved Kristi ord.\" (Romerne 10:17)  \n  \nDet er ikke nok \u00e5 bare lese Guds Ord, men \u00f8rene dine m\u00e5 h\u00f8re det forkynt\\! En annen oversettelse sier at troen kommer av h\u00f8relsen. S\u00e5 du m\u00e5 lytte til forkynnelse og undervisning fra ordet, og du m\u00e5 ogs\u00e5 h\u00f8re deg selv bekjenne det.  \n  \nN\u00e5r du leser Guds Ord og h\u00f8re forkynnelsen av Ordet, s\u00e5 vil Ordet spire i deg og produsere tro. Og dette skjer automatisk - av seg selv\\! Du trenger ikke \u00e5 prestere noe i det hele tatt. Bare s\u00f8rg for at du f\u00e5r mat fra Ordet hver dag, og din tro vil vokse av seg selv\\!  \n  \n\"Og han sa: Med Guds rike er det som n\u00e5r en mann kaster s\u00e5kornet i jorden. Han sover og st\u00e5r opp, natt og dag, og kornet spirer og vokser seg h\u00f8yt - hvordan det g\u00e5r til, vet han ikke. Av seg selv b\u00e6rer jorden gr\u00f8de: f\u00f8rst str\u00e5, s\u00e5 aks, s\u00e5 fullmodent korn i akset. Men n\u00e5r gr\u00f8den er moden, sender han straks sigden ut, for h\u00f8sten er kommet. Han sa: Hva skal vi ligne Guds rike med? Hva lignelse skal vi bruke om det? Det er som sennepsfr\u00f8et. N\u00e5r det blir s\u00e5dd i jorden, er det mindre enn noe annet fr\u00f8 p\u00e5 jorden. Og n\u00e5r det er s\u00e5dd, vokser det opp og blir st\u00f8rre enn alle hagevekster. Det skyter store greiner, slik at himmelens fugler kan bygge rede i skyggen av det.\" (Markus 4:26-32)  \n  \nFor at du skal utvikle en sunn og sterk tro, er det sv\u00e6rt viktig at du lytter til riktig forkynnelse. Fordi feilaktig forkynnelse vil bryte ned din tro i stedet for \u00e5 gj\u00f8re den sterkere. Troen kommer av forkynnelsen, s\u00e5 om du stadig h\u00f8rer negativ forkynnelse \u2013 vil du f\u00e5 en negativ tro (frykt, tvil, vantro, ford\u00f8mmelse etc.).  \n  \nM\u00e5ten du lytter p\u00e5 er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig. Lytter du med et \u00e5pent hjerte og \u00e5pent sinn? Vi m\u00e5 la Ordet synke ned i \"god jord\" - og det betyr \u00e5 motta Ordet med et \u00e5pent hjerte og \u00e5pent sinn.  \n  \n\"S\u00e5mannen s\u00e5r ordet. Men de ved veien er de som ordet blir s\u00e5dd i, og n\u00e5r de har h\u00f8rt det, kommer straks Satan og tar bort ordet som er s\u00e5dd i dem. Og p\u00e5 samme m\u00e5te de som blir s\u00e5dd p\u00e5 steingrunn. Det er de som straks tar imot ordet med glede n\u00e5r de f\u00e5r h\u00f8re det. De har ingen rot i seg og holder bare ut en tid. N\u00e5r det kommer trengsel eller forf\u00f8lgelse for ordets skyld, faller de straks fra. Andre igjen er de som ble s\u00e5dd blant torner. Det er de som h\u00f8rer ordet, men verdens bekymringer, rikdommens bedrag og lyst til andre ting kommer inn og kveler ordet, s\u00e5 det blir uten frukt. Men dette er de som ble s\u00e5dd i den gode jord: de som h\u00f8rer ordet og tar imot det og b\u00e6rer frukt: noen tretti foll, noen seksti foll, noen hundre foll.\"  \n(Markus 4:14-20)  \n  \n  \n3\\) Samfunnet med Herren utvikler din tro.  \n  \nHusk alltid \u00e5 tilbringe mye tid sammen med Herren i tilbedelse og b\u00f8nn. Tro har \u00e5 gj\u00f8re med gudskjennskap. Hvis du skal ha tro p\u00e5 en person, s\u00e5 trenger du \u00e5 kjenne karakteren, personligheten og egenskapene til den personen.  \n  \nBibelen sier at de \u00e5ndelige modne kjenner \"Ham som er fra begynnelsen ...\"  \n  \n\"Jeg skriver til dere, barn, fordi dere har f\u00e5tt syndene tilgitt for hans navns skyld. Jeg skriver til dere, fedre, fordi dere kjenner ham som er fra begynnelsen. Jeg skriver til dere unge, fordi dere har seiret over den onde. Jeg har skrevet til dere, barn, fordi dere kjenner Faderen. Jeg har skrevet til dere, fedre, fordi dere kjenner ham som er fra begynnelsen. Jeg har skrevet til dere unge, fordi dere er sterke, og Guds ord blir i dere, og dere har seiret over den onde.\" (1 Johannes 2:12-14)  \n  \n\u00c5 kjenne \"Ham som er fra begynnelsen\" beskriver en dypere og sterkere forst\u00e5else av Guds egen karakter, personlighet og egenskaper enn \u00e5 \"kjenne Faderen\" - som betyr \u00e5 bli en kristen. Alle som er frelst, har f\u00e5tt samfunn med Gud. Men vi trenger \u00e5 leve i dette forholdet, og \u00e5 utvikle det.  \n  \n  \n10\\. LEVENDE TRO HANDLER P\u00c5 GUDS ORD\\!  \n  \n  \n\u00a0For at din tro skal vokse, er det grunnleggende n\u00f8dvendig at du handler p\u00e5 den. En levende tro fungerer gjennom trosgjerninger.  \n  \n\"Mine br\u00f8dre\\! Hva gagner det om noen sier at han har tro, n\u00e5r han ikke har gjerninger? Kan vel troen frelse ham? Dersom en bror eller s\u00f8ster ikke har kl\u00e6r, og mangler mat for dagen, og en av dere sier til dem: G\u00e5 bort i fred, varm dere og spis dere mette\\! - men ikke gir dem det legemet trenger, hva gagner da det? Slik er det ogs\u00e5 med troen. Dersom den ikke har gjerninger, er den d\u00f8d i seg selv. Men en kan si: Du har tro, og jeg har gjerninger. Vis meg din tro uten gjerninger, s\u00e5 vil jeg vise deg min tro av mine gjerninger\\! Du tror at Gud er \u00e9n. Du gj\u00f8r vel\\! Ogs\u00e5 de onde \u00e5ndene tror det - og skjelver. Men vil du vite det, du uforstandige menneske: Troen uten gjerninger er unyttig. Ble ikke Abraham, v\u00e5r far, rettferdiggjort av gjerninger, da han ofret sin s\u00f8nn Isak p\u00e5 alteret? Du ser at troen virket sammen med hans gjerninger, og at troen ble fullkommen ved gjerningene. Og Skriften ble oppfylt, som sier: Abraham trodde Gud, og det ble tilregnet ham som rettferdighet, og han ble kalt Guds venn. Dere ser at et menneske blir rettferdiggjort ved gjerninger, og ikke bare av tro. Ble ikke Rahab, horkvinnen, p\u00e5 samme m\u00e5te rettferdiggjort av gjerninger, da hun tok imot utsendingene og slapp dem ut en annen vei? For likesom legemet er d\u00f8dt uten \u00e5nd, slik er ogs\u00e5 troen d\u00f8d uten gjerninger.\" (Jakob 2:14-26)  \n  \nTro som handler kalles i Bibelen for fullkommen tro\\! \u00d8nsker du at din tro skal bli perfekt? Javel, da m\u00e5 du handle p\u00e5 Guds Ord\\! Tro uten gjerninger er en d\u00f8d tro\\! Guddommelig tro viser seg derfor gjennom aktiv handling\\!  \n  \nHele kapittel 11 i Hebreerbrevet snakker om levende tro som viser seg i aktiv handling. (Hebreerne 11)  \n  \nHusker du historien om den lamme som ble l\u00f8ftet ned fra taket?  \n  \n\"De kom da til ham med en som var lam, som ble b\u00e5ret av fire mann. P\u00e5 grunn av folkemengden kunne de ikke f\u00e5 b\u00e5ret ham fram til Jesus. De br\u00f8t da opp taket over stedet der han var. Og da de hadde f\u00e5tt en \u00e5pning, firte de ned b\u00e5ren som den lamme l\u00e5 p\u00e5. Da Jesus s\u00e5 deres tro, sa han til den lamme: Barn, syndene dine er deg forlatt\\! Men noen av de skriftl\u00e6rde satt der og tenkte i sitt hjerte: Hvordan kan han tale slik? Han spotter Gud\\! Hvem kan forlate synder uten \u00e9n, det er Gud? Straks merket Jesus i sin \u00e5nd at de tenkte slik ved seg selv, og han sa til dem: Hvorfor tenker dere slik i deres hjerter? Hva er lettest, \u00e5 si til den lamme: Dine synder er deg forlatt\\! - eller \u00e5 si: St\u00e5 opp, ta b\u00e5ren din og g\u00e5? Men for at dere skal vite at Menneskes\u00f8nnen har makt p\u00e5 jorden til \u00e5 forlate synder - og n\u00e5 taler han til den lamme: Jeg sier deg: St\u00e5 opp, ta b\u00e5ren din og g\u00e5 hjem til ditt hus. Og han sto opp, tok straks b\u00e5ren og gikk ut for \u00f8ynene p\u00e5 dem alle, s\u00e5 alle ble ute av seg selv av undring. Og de priste Gud og sa: Slikt har vi aldri sett.\" (Markus 2:3-12)  \n  \nJesus s\u00e5 deres tro (vers 5). Troen var synlig gjennom aktivt handling\\!  \n  \nV\u00e6r derfor en Ordets gj\u00f8rer, og ikke bare en som h\u00f8rer\\!  \n  \n\"For dersom noen er en Ordets h\u00f8rer og ikke dets gj\u00f8rer, da ligner han en mann som ser p\u00e5 sitt naturlige ansikt i et speil - han s\u00e5 p\u00e5 seg selv og gikk bort, og glemte straks hvordan han s\u00e5 ut. Men den som skuer inn i frihetens fullkomne lov, og fortsetter med det, slik at han ikke blir en glemsom h\u00f8rer, men gjerningens gj\u00f8rer, han skal v\u00e6re salig i sin gjerning.\" (Jakob 1:23-25)  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcfaa26b-bfea-4d91-8e2b-0ac4b9eb0f86"}
{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5093-jivanmukta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:10:32Z", "text": "    ##  Erfaringer med volkl mountain nj? \n    \n    jivanmukta svarte p\u00e5 jivanmukta's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Takker og bukker for svar, ja da blir det nok disse. Etter 20 \u00e5r med ordin\u00e6r fjellski blir nok dette uansett stivere og breiere enn mine \u00e5snes mt54 med l\u00e6rst\u00f8vel fra 1985. F\u00e5r jeg dilla s\u00e5 kj\u00f8per jeg nok et tyngre og stivere opplegg etterhvert. Ingen kommentarer til scarpa t3 eller rottefella r4, eventuelt g3 targa ascent? Positivt med andre ord\n    \n      -  November 1, 2009\n    ##  Topptur/telemark ski, tips \u00f8nskes \n    \n    jivanmukta postet et emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Jeg kj\u00f8rte telemark fra 1985 til ca. 1989, med \u00e5snes mt 54 telemark, og samtidig mye alpint (offpiste, kulekj\u00f8ring). De siste 15 \u00e5rene har jeg brukt fjellski med innsving og st\u00e5lkanter, mountain bc binding, til fjellturer og ca. 20 telemarksvinger pr. \u00e5r. I fjor kom jeg over et billig par Scarpa T3 st\u00f8vel, og n\u00e5 \u00f8nsker jeg tips til ski/binding som passer til toppturer og litt leik i bakke. H\u00f8yde 170, vekt 74kg. Tips mottas med takk, brukt eller nytt\\! mvh Jarle\n    \n      -  Oktober 22, 2009\n    ##  Besseggen og b\u00e6remeis \n    \n    jivanmukta svarte p\u00e5 JHR's emne i Fjellvandring\n    \n    Vi har g\u00e5tt masse turer med v\u00e5r datter som n\u00e5 er 1 \u00e5r og 8 mnd. B\u00e6remeis er supert, hun er oppreist og med p\u00e5 turen. V\u00e5r erfaring er at hun alltid sovner (gjerne etter 30-45 min) og da blir hodet slengende frem og tilbake. Derfor har vi utviklet diverse patenter med skjerf etc som stabliserer hennes hode og overkropp inn mot b\u00e6reren. Hvis mor b\u00e6rer f\u00e5r far feste skjerfet n\u00e5r gullungen sovner. B\u00e6resele - dette har ogs\u00e5 vist seg sv\u00e6rt godt for turbruk. Barnet ligger tett inntil ryggen til b\u00e6reren, og holder god varme og f\u00e5r mye mindre \"slenging\". Det blir mindre utsikt fordi barnet er bak og ikke over ryggen til den som b\u00e6rer. Men mye mer kroppskontakt, mye mer trygghet og mindre uro/bedre s\u00f8vn. Se p\u00e5 nettsteder som tettinntil.no - vi har en ergo b\u00e6resele. G\u00e5r vi litt lenger tur (over 1-1,5 time tar vi gjerne med begge deler s\u00e5 kan vi bytte mellom b\u00e6remeis og b\u00e6resele. B\u00e6reselen kan lett pakkes sammen og legges i baklommen p\u00e5 b\u00e6remeisen. Men n\u00e5r du b\u00e6rer barnet i b\u00e6reselen m\u00e5 meisen oftest b\u00e6res av noen andre. (eller ergoselen med barnet p\u00e5 magen og b\u00e6remeisen fremdeles p\u00e5 ryggen) Materialene i b\u00e6resjal er gjerne bomull, som blir kald og tung i regn, men det har visst seg veldig bra likevel for oss. Ogs\u00e5 til innend\u00f8rsbruk for et barn som ikke f\u00e5r sovne/er urolig etc. Jeg har lagt merke til en ting - og lurer p\u00e5 om andre har merket det samme, som jeg nok ville vurdert om jeg skulle g\u00e5tt en s\u00e5pass lang tur: Bena virker ofte kalde n\u00e5r vi har v\u00e6rt ute med ergomeis eller b\u00e6remeis mer enn ca 1 time i litt kj\u00f8lig v\u00e6r. Det virker p\u00e5 meg som blodsirkulasjone stopper opp og bena dovner. Mao s\u00e5 velger sjelden \u00e5 g\u00e5 mer enn 1- 1,5 timer f\u00f8r vi tar gode pauser. Tror kanskje jeg for barnets glede vill valgt kortere turer enn Besseggen for \u00e5 f\u00e5 mer tid til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bakken, ta p\u00e5 ting, smake p\u00e5 ting osv. Apropos de som kommenterer at Beseggen er for folksomt - for barnet er det sikkert hyggelig med endel folk som smiler og tar kontakt underveis, det er alltid hyggelig for v\u00e5r datter hvertfall. Noe \u00e5 kikke p\u00e5 ( tillegg til den flotte naturen), noen \u00e5 ta blikkontakt med og noen \u00e5 synge med Jeg skal for\u00f8vrig til Gjendesheim n\u00e5 til uken,og gleder meg til \u00e5 vandre undt med barnet i pulk og innimellom med \u00e5ness bl\u00e5mann p\u00e5 f\u00f8ttene. Men b\u00f8r vel droppe Besseggen med pulk... god tur\\!\n    \n      -  Februar 13, 2009\n    ##  fjellski, utstyrstips \u00f8nskes \n    \n    jivanmukta svarte p\u00e5 jivanmukta's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Takk for innspill, T4og T3 er ikke \u00e5 f\u00e5 f\u00f8r til h\u00f8sten, sier import\u00f8ren. Jeg var i ferd med \u00e5 bestille fra Frankrike, men s\u00e5 dukket det opp et par T3 i gode stand og perfekt st\u00f8rrelse. Fikk dem for kr. 500,- Sikene fikk bindinger Rottefella cobra R4. N\u00e5 b\u00f8r vinterferien p\u00e5 Gjendesheim bli veldig bra\\! Noen tips om hvor jeg enklest kan f\u00e5 pr\u00f8vd disse p\u00e5 enkle toppturer n\u00e6r Oslo?\n    \n      -  Februar 7, 2009\n      -  8 svar\n\n    ##  Vintertur med barn \n    \n    jivanmukta svarte p\u00e5 jonasro's emne i Barn p\u00e5 tur\n    \n    Veldig interessant tr\u00e5d, henger meg p\u00e5..... Hva slags turer f\u00e5r man til med et barn p\u00e5 1 \u00e5r og 8 mnd? evt 2 \u00e5r? (Som ogs\u00e5 gir barnet turglede? Er ogs\u00e5 usikker p\u00e5 sovepose og ligge ute i litt kj\u00f8ligere v\u00e6r (minusgrader), ajungilak kn\u00f8ttet, holder den ved minusgrader for en slik liten krabat? p\u00e5 et reinsdyrskinn og to lag ull, med balaclavalue i ull og votter/sokker?\n    \n      -  Februar 4, 2009\n      -  14 svar\n\n    \n    M\u00e5 legge til at jeg har bred fot/h\u00f8y vrist - alts\u00e5 en velutviklet fot Stemmer det at crispi st\u00f8vel er bredere enn scarpa?\n    \n      -  Februar 3, 2009\n    ##  fjellski, utstyrstips \u00f8nskes \n    \n    jivanmukta postet et emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Hei, vil noen velvillige sjeler dele erfaringer og gi meg noen gode r\u00e5d? Jeg kj\u00f8rte telemark sist i 1986 p\u00e5 mine \u00e5snes telemark mt54, offpist/pudder p\u00e5 slal\u00e5mski sist i 1989 i \u00d8sterrike. Siden da har jeg v\u00e6rt lite i bratte bakker/fjell. For tiden g\u00e5r jeg med et par fjellski, atomic bc mountain med bc binding og alpina 1600 st\u00f8vel. F\u00e5r vel tatt ca 20 telemarksvinger i \u00e5ret p\u00e5 disse, men ellers blir det mest pulk og sn\u00f8rekj\u00f8ring.. Kj\u00f8pte meg et par fischer e109 sist torsdag, litt lange 188 mens jeg er 170 h\u00f8y, 74 kg, de var satt mye ned i pris. S\u00e5 lurer jeg: 1. B\u00f8r jeg satse p\u00e5 ny BC binding - magnum manuell og beholde de gamle alpina 1600 st\u00f8vel til disse skiene? eller er det tull? eller 2. Bruke noen ekstra tusenlapper for sterkere binding og bedre st\u00f8vel (plast?) Jeg \u00f8nsker \u00e5 kunne g\u00e5 opp i h\u00f8yden og st\u00e5 ned, og gjenoppdage telemarksvingen og puddergleden... Mens mor og datter tar det rolig et par timer etter formiddagens tur med pulk og hunder kan jeg smette opp p\u00e5 en n\u00e6rliggende h\u00f8yde og st\u00e5 ned, gjerne tur etter tur... Har ingen planer om \u00e5 dra i slalombakken, evt maks 2-3 ganger i \u00e5ret, men sn\u00f8 og telemarkglede f eks rundt gjendesheim hvor vi skal v\u00e6re i vinterferien \u00f8nsker jeg meg. \u00d8nsker tips om valg 1. eller 2. over, og evt hvilken st\u00f8vel/binding som passer ved alternativ 2. Alt 3: Pakke fra xxl til kr. 5000,- er det noe? telemarkpakke P\u00e5 forh\u00e5nd takk Jarle\n    \n      -  Februar 3, 2009\n    ##  Hvor f\u00e5r jeg kj\u00f8pt Karhu ski? \n    \n    jivanmukta svarte p\u00e5 jivanmukta's emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Takk for innsiktsfulle, nyttige og hjelpsomme svar De skiene jeg var nysgjerrige p\u00e5 er nok ikke \u00e5 f\u00e5 i Norge...... Men - kj\u00f8pte ski p\u00e5 Oslo Sportslager i dag, fischer 109 tour for kr. 1799, og nnn bc magnum manuell binding til kr. 599,- God pris og gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve dem....Skal bli moro.......\n    \n      -  Januar 30, 2009\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fda01fd1-e642-4821-9e17-82324c9ccb0a"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/religion-er-ikke-arsak-til-krig/66388490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:49:45Z", "text": "# Religion er ikke \u00e5rsak til krig\n\nNeppe fred selv om Gud og Allah abdiserer.\n\n3\\. oktober 2007 kl. 14.12\n\n  Vebj\u00f8rn L. Horsfjord, Generalsekret\u00e6r European Council of Religious Leaders \u2013 Religions for Peace.  \n\nJeg sitter med en liste her \u2013 fra Wikipedia \u2013 over kriger som p\u00e5g\u00e5r i dag; Her er ikke \u00e9n eneste religionskrig: Colombia? Nei. Laos? Nei, Sri Lanka? Nei.Uganda, Senegal, Nigeria? Nei. Irak og Afghanistan? Nei.\n\n\nDebattinnlegget var opprinnelig et muntlig innlegg p\u00e5 Protestfestivalen i Kristiansand i september i \u00e5r.\n\nProtestfestivalen ble etablert i 2000 i\u00a0protest mot avmakt og likegyldighet, for engasjement og handling.\n\n\u00c5rsakene til disse krigene ligger i hvert eneste tilfelle i andre forhold: Det dreier seg om territorium, om kontroll over naturressurser, vann, olje, transportveier, og det dreier seg om folkegrupper som vil bestemme selv. Tenker vi tilbake p\u00e5 de siste hundre \u00e5rene ser vi det samme: 1. og 2. verdenskrig, Korea, Vietnam, Gulfen, Kongo. Den kalde krigen for den saks skyld.\n\nIkke \u00e9n krig dreier seg om religion. Om himmelen \u00e5pnet seg, og Gud, Allah, Shiva kunngjorde at vi abdiserer, vi vil ikke h\u00f8re fra dere igjen, vi bryr oss ikke, Gud er d\u00f8d, s\u00e5 ville det ikke spart oss for en eneste ny krig.\n\nDet samme gjelder for terrorisme. Sri Lanka, Palestina, Filippinene. Materielle \u00e5rsaker. Ikke en gang al Qaedas terror er religionskrig: World Trade Center var ikke noe religi\u00f8st senter, men et symbol p\u00e5 vestlig kapitalisme.\n\nMen religion spiller en rolle i krig, den brukes til \u00e5 legitimere kriger som likevel finnes, og er godt egnet til \u00e5 motivere unge menn til \u00e5 d\u00f8, som er en forutsetning for all krig. Sier vi Gud er p\u00e5 v\u00e5r side, er det lettere \u00e5 umenneskeliggj\u00f8re De Andre, for s\u00e5 \u00e5 undertrykke, torturere, drepe.\n\n**Religion har alts\u00e5 muligheter i seg til \u00e5 brukes negativt og farlig. Og blir brukt. Men religion har ogs\u00e5 ressurser i seg til det gode; til fred, forst\u00e5else, forsoning. For hver bin Laden kan man finne en Mor Theresa. For hver biskop som velsigner v\u00e5pen, finnes en Mahatma Gandhi. Og det som er helt sikkert er: Religion er kommet for \u00e5 bli.**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l er da ganske enkelt: Hva gj\u00f8r vi med religionens negative sider? Noen mener at l\u00f8sningen er \u00e5 fortelle andre hvordan de \u2013 buddhister, hinduer og s\u00e6rlig muslimer - b\u00f8r tenke, mene og f\u00f8le. Gjerne med ropert (eller i brev til en statue i USA). Hvite vestlige menn har lang tradisjon for \u00e5 forholde seg slik til verden. Og det har man naturligvis rett til, men det er en ganske naiv tiln\u00e6rming. Det er en avgj\u00f8rende forskjell p\u00e5 \u00e5 ha rett og \u00e5 f\u00e5 rett, og p\u00e5 \u00e5 si hva man mener og \u00e5 bli lyttet til.\n\nAlternativet er \u00e5 unders\u00f8ke, i sm\u00e5tt og i stort, hvor fredspotensialet ligger i religionene. For det ligger der: J\u00f8disk shalom, Muslimsk hengivenhet til Allah, Buddhistisk velbefinnende, Jesus \u2013 fredsfyrsten, og \u00e5 fremelske dette, og skape allianser med dem innenfor ulike tradisjoner som er talspersoner for dette. Det er en tiln\u00e6rming basert p\u00e5 en beinhard realisme, og det er det vi jobber med i Religioner for fred. Det m\u00e5 v\u00e6re fokus n\u00e5r vi diskuterer krig og religion.\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c77941af-2fc9-48a3-9006-1f6aefe0a360"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/minst-120-dode-i-ny-fotballtragedie/65712942", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:53Z", "text": "# Minst 120 d\u00f8de i ny fotballtragedie\n\nIf\u00f8lge en lokal radiostasjon i Ghana skal minst 120 mennesker ha omkommet i oppt\u00f8yer etter en fotballkamp i hovedstaden Accra onsdag kveld, melder NTB.\n\n10\\. mai 2001 kl. 3.37\n\n  Av: SARA REITAN JACOBSEN  \n\nOppt\u00f8yene skal ha startet etter at skuffede tilhengere av det tapende laget, Kumasi Ashanti Kotoko, i raseri begynte \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 sitteplassene sine. Kumasi Ashanti Kotoko spilte kamp mot laget Hearts of Oak i Ghanas hovedstad Accra onsdag kveld.\n\nFor \u00e5 roe oppt\u00f8yene brukte politiet t\u00e5regass mot publikum. Det br\u00f8t ut panikk, og minst 120 mennesker skal ha omkommet i trengselen som oppstod.\n\nD\u00f8dstallet stammer fra ulike sykehus i Accra. Den lokale radiostasjonen meldte videre at politiet etter tragedien l\u00e5ste utgangene p\u00e5 fotballstadion for \u00e5 f\u00e5 oversikt over d\u00f8de og skadde.\n\nEt av rommene p\u00e5 stadion skal ogs\u00e5 ha blitt brukt som provisorisk likhus, if\u00f8lge journalister som kom til stedet.\n\nFjerde tragedien Fotballtragedien i Ghana onsdag kveld er den fjerde tribunetragedien i Afrika p\u00e5 mindre enn \u00e9n m\u00e5ned, melder NTB.\n\n11\\. april d\u00f8de 43 mennesker i trengselen som oppstod da altfor mange mennesker ville inn p\u00e5 en toppkamp i S\u00f8r-Afrika. 29. april mistet minst 10 mennesker livet da det oppsto trengsel under en kamp i republikken Kongo.\n\nSenest sist helg mistet \u00e9n person livet og 39 andre ble skadd under oppt\u00f8yer rundt en forballkamp i Elfenbeinskysten.\n\nHearts of Oak som vant fotballkampen i Accra, onsdag kveld, er regjerende mester i den afrikanske mestercupen.\n\n\\<B\\>MINST 120 D\u00d8DE:\\</B\\> En fotballtilskuer blir tatt h\u00e5nd om p\u00e5 Ridge sykehus etter \u00e5 ha bli skadet ved oppt\u00f8yer p\u00e5 en fotballstadion i Accra, hovedstaden i Ghana. Minst 120 personer ble drept.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8022e0fe-7c87-4492-9d20-802c1f74b0b7"}
{"url": "https://www.varangermuseum.no/besok-oss/besokssteder/kjeldsenbruket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:25:06Z", "text": "Kjeldsenbruket er et tidligere\u00a0fiskebruk med butikk\u00a0som\u00a0ligger p\u00e5 Ekker\u00f8y, et gammelt\u00a0fiskev\u00e6r 12 km\u00a0\u00f8st for\u00a0Vads\u00f8. Kjeldsenbruket er \u00e5pent for bes\u00f8kende om sommeren, med kaf\u00e9 i den gamle butikken og\u00a0utstillinger.\n\nKjeldsenbruket er et av f\u00e5 fiskebruk som stod\u00a0igjen i Finnmark etter andre verdenskrig. Det best\u00e5r av kai, pakkhus, trandamperi, egnebuer og sl\u00f8yeskur. Ei egnebu fungerte en periode som rekefabrikk. En butikkbrakke fra 1946 med boligdel og lagerrom brukes i dag til kaf\u00e9\u00a0og utstillingsrom.\n\nKjeldsenbruket ble startet opp i 1911 av fiskeoppkj\u00f8per K.M. Kjeldsen fra Vads\u00f8 som drev dette fram til 1935. Fra 1920-\u00e5rene delte Kjeldsen bruket med Ove Olsen som kj\u00f8pte halvparten. Den siste som drev Kjeldsen-bruket var s\u00f8nnen til Ove Olsen, Arne Olsen. Han\u00a0drev fiskebruk, trandamperi og butikk fram til 1969. Bruket skaffet arbeid til rundt 10 personer p\u00e5 kaia under v\u00e5rfisket, og opptil 40 personer under sommerfisket.\n\n##### **Rekefabrikken**\n\nRekefabrikken var en filial under Br\u00f8dr. Aars\u00e6ther A/S, som drev Vads\u00f8 Hermetikkfabrikk A/S. H\u00e5kon Hansen fra Ekker\u00f8y hadde erfaring fra arbeidet ved Hermetikkfabrikken, og ble satt til \u00e5 lede rekefabrikken. Rekene ble tatt inn, heist opp i taljen, t\u00f8mt i gryta og kokt i\u00a0ett rom. Deretter ble de renset og lagt i sm\u00e5esker i rommet innenfor, hvor det var rensebenker langs alle veggene. Til slutt ble de veid i et tredje rom, lagt i st\u00f8rre esker og kj\u00f8rt til Vads\u00f8 som halvfabrikata, fordi eskene ble lukket (falset) i Vads\u00f8.\n\nLederen tok imot b\u00e5tene om kvelden, og sto opp kl. 5 om morgenen for \u00e5 koke reker s\u00e5 de var klare til pilling av kvinnene som kom p\u00e5 jobb kl. 7. Fabrikken ble drevet i rekesesongen fra tidlig om v\u00e5ren til langt ut p\u00e5 h\u00f8sten. Det ble renset flere\u00a0hundre kilo\u00a0reker pr. dag, og det var 25 kvinner i arbeid. De fleste var fra Ekker\u00f8y, men de kom ogs\u00e5 syklende fra nabobygdene Krampenes og Golnes.\n\n##### **Fabrikken legges ned**\n\nFra 1964 var det en periode med mindre rekefangst. Filialen p\u00e5 Ekker\u00f8y ble nedlagt og arbeiderne ble i en periode kj\u00f8rt til Aars\u00e6thers hermetikkfabrikk i byen med buss. Anlegget ble da t\u00f8mt og alt utstyr ble tatt til Hermetikkfabrikken.\n\n##### **Kjeldsenbruket blir museum**\n\nI 1986 overtok\u00a0Vads\u00f8 kommune bruket. Kaia og de fleste bygninger er restaurert. Ved siden av den gamle butikken er\u00a0leiligheta som kj\u00f8pmann Arne Olsen med familie bodde i mens\u00a0de drev butikken, fra ca. 1946 til 1969. Denne er i dag tidsriktig innredet i 1950-tallsstil og \u00e5pen for publikum.\n\nEkker\u00f8y, 9800 Vads\u00f8  \nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Varanger museum og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccaebc47-5d7b-47fe-a1d5-48203de05a50"}
{"url": "http://www.stoffskifte.info/selvhjelp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:29:53Z", "text": "  \n  \n<p><span style=\"font-family: helvetica,arial,sans-serif;\">For de fleste er det slik at man trenger b\u00e5de T4 og T3 h\u00f8yt i referanseomr\u00e5dene for \u00e5 v\u00e6re i god form; det vil si i \u00f8vre tredel av referanseomr\u00e5det. Hva TSH viser da, er egentlig uinteressant - selv om det ofte er nettopp TSH en lege ser mest p\u00e5 for \u00e5 vurdere doseringen din. Mange leger liker ikke at TSH blir lav, men i f\u00f8lge en behandlingsveileder som er publisert i legetidsskriftet kan man godt ha en TSH ned mot 0,2 n\u00e5r man er optimalt medisinert, og T4 kan da v\u00e6re litt over referanseomr\u00e5det (Haug, 2002). Dette gjelder i enda st\u00f8rre grad dem som bruker Armour; de har ofte en knapt m\u00e5lbar TSH n\u00e5r de er riktig medisinert.<br />\nF\u00f8lg spesielt med p\u00e5 om T4 og T3 ligger omtrent like h\u00f8yt i referanseomr\u00e5dene sine (du kan for eksempel bruke en av disse T3/T4-kalkulatorene - selv bruker jeg oftest Range Calculator; dette er et Excelark). Dersom du bruker Levaxin, er kanskje T3 lavere enn T4. Da b\u00f8r du vurdere \u00e5 be legen din om \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve Liothyronin i tillegg. Dersom du bruker Armour, kan det hende at T4 blir i laveste laget; da kan du eventuelt legge til litt Levaxin.<br />\nAntistoffer (anti-TPO) kan visstnok i seg selv gj\u00f8re at man f\u00f8ler seg syk, dersom de blir h\u00f8ye. Det er godt dokumentert at tilskudd av selen kan redusere antistoffer, og det kan ogs\u00e5 bidra til en bedre konvertering fra T4 til T3. Vurder \u00e5 legge til ekstra selen i tilskuddshaugen, slik at du f\u00e5r et daglig inntak p\u00e5 200 \u00b5g. (Pass p\u00e5 at du da f\u00e5r i deg 10 mg sink samtidig, og 500 \u00b5g kobber.)<br />\nB\u00e5de jern- og kalsiumtilskudd f\u00f8rer til d\u00e5rligere opptak av stoffskiftehormoner. Du b\u00f8r derfor ta medisinene dine 20-30 minutter f\u00f8r inntak av slike tilskudd om morgenen, eller 2-3 timer etter og 20-30 minutter f\u00f8r p\u00e5 dagtid og kveld. Se for\u00f8vrig pakningsvedlegg for andre interaksjoner.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5194434-de35-4689-b601-a687ecb8f417"}
{"url": "https://www.utinaturen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:38:30Z", "text": "# OM NETTBUTIKKEN\n\nHelt siden starten i 1993 har vi p\u00e5\u00a0***Ut i Naturen***\u00a0jobbet hardt for \u00e5 levere ett av Norges st\u00f8rste og beste utvalg p\u00e5 kajakker til alt fra tur til konkurranse p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5. Vi har n\u00e5 passert \u00e5r nummer 25, og har i l\u00f8pet av \u00e5rene vokst til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste surfski butikk og har bygget opp ett rykte for \u00e5 vare en p\u00e5litelig utstysleverand\u00f8r for b\u00e5de entusiaster og nybegynnere. Hos oss skal du finne alt du trenger av kajakk og utstyr til padling, stort sett uansett hvilken type padling du \u00f8nsker \u00e5 drive med.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61e167e0-8bbf-4c87-9db1-45f4b01497f3"}
{"url": "http://www.ringsaker.kommune.no/idrett-friluftsliv-og-folkehelse.192882.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00221.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:34:39Z", "text": "\n\n# Idrett, friluftsliv og folkehelse\n\nKano rundt Helg\u00f8ya i april, og skitur i mai p\u00e5 Hedmarksvidda. Ja det er mulig i Ringsaker. Vi kan tilby 100 km med strandlinje mot Mj\u00f8sa, over 800 km med skil\u00f8yper, turstier, sykkelstier, hjortejakt, mj\u00f8s\u00f8rret osv. Muligheten er der, grip den\\!\n\nOmlag\u00a050 idrettslaga i kommunen kan tilby motorsport, fotball, h\u00e5ndball, innebandy, orientering, alpin, turn osv. Idrettslaga har mulighetene.\n\nPublisert 12. februar 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a004032-81e0-42a5-8508-7734c6491e03"}
{"url": "https://sandnesposten.no/ellertsen-ble-shks-toppscorer-i-elitedebuten/19.15336", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:38Z", "text": "## Ellertsen ble SHKs toppscorer i elitedebuten\n\n\n\nAndr\u00e9 Ellertsen scoret det f\u00f8rste eliteseriem\u00e5let for Sandnes HK. Playmakeren ble ogs\u00e5 lagets toppscorer i serie\u00e5pningen mot B\u00e6kkelaget.\n\n... og keeper Simen Murvold Stava tegnet seg ogs\u00e5 p\u00e5 scoringslisten.\n\n\u00d8rjan Gr\u00f8dem\n\n    ## I harnisk over inngrep p\u00e5 Hogstadholmen\n\n    ## Ulvunge slengt i Hanatrappene:\n    \n    ## Noen har gjort dette p\u00e5 Hana\n\nDet var duket for eliteseriedebut for Sandnes HK som tok i mot fjor\u00e5rets andreplass, B\u00e6kkelaget til seriepremiere i Sandneshallen.\n\n522 tilskuere hadde m\u00f8tt opp for anledningen og fikk med seg at Andr\u00e9 Ellertsen scoret allerede i f\u00f8rste angrep. Etter at Abel Nagy la p\u00e5 til 2-1 i p\u00e5f\u00f8lgende sandnesangrep virket det som at B\u00e6kkelaget v\u00e5knet og starter snuoperasjonen. Gjestene fra Ekeberg s\u00e5 seg aldri tilbake og Sandnes var ikke n\u00e6rmere en tre m\u00e5l bak utover kampen. Hver gang vertene n\u00e6rmet seg i m\u00e5lprotokollen, svarte B\u00e6kkelaget p\u00e5 Sandnes sine feil. Derfor ble det aldri veldig spennende i denne historiske kampen.\n\nDe gulkledde viste at det er en ny hverdag som m\u00f8ter Sandnes i Eliteserien. S\u00e6rlig kantspiller Tormod Hauane og keeper Henrik Ruud Tov\u00e5s viste h\u00f8y klasse i Sandneshallen.\n\n\u2013 Den st\u00f8rste forskjellen merkes i tempo, fysikk og ikke minst avslutningsferdigheter, sier sandneskeeper Simen Murvold Stava etter at debuten i Eliteserien var unnagjort.\n\n22-\u00e5ringen har v\u00e6rt med siden klubben spilte i 2.divisjon og var tydelig tent n\u00e5r han kom inn for Ole-Andr\u00e9 Lerang etter 19 minutter.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler jeg kommer godt ifra det. Selv om jeg er litt overtent og g\u00e5r tidlig noen ganger, f\u00e5r jeg ogs\u00e5 inn noen bra redninger, sier Stava til Sandnesposten.\n\nKeeperen fikk seg dessuten en nettkjenning da han utnyttet at gjestene tok ut keeper i undertall.\n\n\u2013 Fantastisk \u00e5 spille foran s\u00e5 mange folk\\! Selv om hallen kunne v\u00e6rt mer intim er jeg forn\u00f8yd med st\u00f8tten i fra publikum, sier Stava,\n\nsom lar det skinne igjennom at Sandneshallen ikke er optimal med tanke p\u00e5 l\u00f8pebanen som g\u00e5r mellom hovedtribunen og banen.\n\nEn annen spiller som viste godt igjen p\u00e5 dekket var solagutten Andr\u00e9 Ellertsen. Ogs\u00e5 han fikk sin debut i Eliteserien og kronet dagen med \u00e5 bli hjemmelagets toppscorer.\n\n\u2013 B\u00e6kkelaget er et bra lag og jeg syns vi kan v\u00e6re forn\u00f8yde med innsatsen i dag. Vi viser til tider at vi har niv\u00e5et, men sliter dessverre med \u00e5 holde det oppe over lengre perioder.\n\nNeste onsdag reiser Sandnes til Bergen for \u00e5 m\u00f8te Fyllingen. Da m\u00f8ter sandnesguttene en tidligere kjenning, Mario Matic. Gultr\u00f8yene endte p\u00e5 5.plass i fjor\u00e5rets seriespill. Det blir med andre ord nok en t\u00f8ff kamp for debutantene.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Tredjepartsakt\u00f8rer\n\nHer finner du informasjon om v\u00e5re samarbeidspartnere:\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb537d56-ac4d-43c6-8c40-c69980a3e65f"}
{"url": "https://www.thommessen.no/nyheter/ny-forskrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:25Z", "text": "# Ny forskrift om kapasitets\u00f8kning vedtatt\n\n\n\n08.01.2018\n\nMulighet for vekst for tillatelser i gr\u00f8nne produksjonsomr\u00e5der p\u00e5 2 %, og unntaksregel med mulighet for vekst p\u00e5 opptil 6 % uavhengig av produksjonsomr\u00e5dets milj\u00f8status.\n\n## Innhold\n\n### Forskrift om kapasitets\u00f8kning\n\nLike f\u00f8r jul, 22. desember 2017, vedtok N\u00e6rings- og fiskeridepartementet forskrift om kapasitets\u00f8kning i produksjonsomr\u00e5dene. Forskriften gjelder for kommersielle tillatelser og utviklingstillatelser registrert i akvakulturregisteret innen 31. desember 2017.\n\nForskriften fastsetter n\u00e6rmere bestemmelser om hvordan kapasitets\u00f8kningen skal tilbys og tildeles. Tilbudet om kapasitets\u00f8kning omfatter tillatelser hjemmeh\u00f8rende i de gr\u00f8nne produksjonsomr\u00e5dene, og de tillatelser som oppfyller unntaksbestemmelsene som gir den enkelte innehaver mulighet til \u00f8kt kapasitet uavhengig av milj\u00f8status i det enkelte produksjonsomr\u00e5det. Frist for \u00e5 s\u00f8ke om kapasitets\u00f8kning er satt til **31. januar 2018**.\n\n### Tilbud om kapasitets\u00f8kning i de gr\u00f8nne produksjonsomr\u00e5dene\n\nEtter forskriftens kapittel 2 tilbys en kapasitets\u00f8kning p\u00e5 2% for tillatelser hjemmeh\u00f8rende i produksjonsomr\u00e5de 1 og 7-13. Hvilket produksjonsomr\u00e5de den enkelte tillatelse er hjemmeh\u00f8rende i, f\u00f8lger av det enkelte tillatelsesdokument.\n\nKapasitets\u00f8kningen p\u00e5 2% tilbys mot innbetaling av et vederlag satt til kr 120.000 per tonn. S\u00f8knad om kapasitets\u00f8kning skal sendes *senest* **31. januar 2018**, og vederlaget for kapasitets\u00f8kningen for kommersielle tillatelser skal v\u00e6re *mottatt* av Fiskeridirektoratet innen 31. januar 2018. For utviklingstillatelser er betalingsfristen sammenfallende med fristen for innbetaling av vederlag for konvertering til kommersielle tillatelser jf. laksetildelingsforskriften \u00a7 23 c. Departementet oppfordrer alle som \u00f8nsker \u00e5 takke ja til tilbudet om kapasitets\u00f8kning til \u00e5 gj\u00f8re dette i god tid f\u00f8r s\u00f8knadsfristen g\u00e5r ut, og man b\u00f8r sette seg godt inn i regelverket og krav til s\u00f8knad.\n\nDet kan ikke s\u00f8kes om mindre enn 2% kapasitets\u00f8kning for den enkelte tillatelse, men det kan s\u00f8kes om kapasitetsutvidelse p\u00e5 en eller flere bestemte tillatelser. Det er med andre ord ikke et krav om \u00e5 s\u00f8ke kapasitetsutvidelse for samtlige av selskapets tillatelser.\n\nDet er fylkeskommunen som vil behandle s\u00f8knaden og treffe vedtak, mens Fiskeridirektoratet vil fungere som klageinstans.\n\nI tillegg til tilbud om 2% vekst i gr\u00f8nne omr\u00e5der vil innehaveren ogs\u00e5 ha mulighet til ytterligere 4% vekst etter forskriftens kapittel 3. Vilk\u00e5rene for veksten omtales i grove trekk nedenfor.\n\n### Tilbud om kapasitets\u00f8kning uavhengig av milj\u00f8status i produksjonsomr\u00e5der\n\nEtter forskriftens kapittel 3 tilbys det en kapasitets\u00f8kning p\u00e5 6% uavhengig av milj\u00f8status i tillatelsens hjemmeh\u00f8rende produksjonsomr\u00e5de. Kapasitets\u00f8kning etter kapittel 3 er et unntak fra det grunnleggende prinsipp etter produksjonsomr\u00e5deforskriften hvor det er de milj\u00f8messige forhold i de enkelte produksjonsomr\u00e5dene som skal v\u00e6re styrende for kapasitetsjusteringen av tillatelsene hjemmeh\u00f8rende i produksjonsomr\u00e5det.\n\nFor \u00e5 kvalifisere for tilbud om kapasitets\u00f8kning etter kapittel 3 stilles det krav om oppfyllelse av visse milj\u00f8kriterier, knyttet til den eller de lokaliteter som oppfyller kvalifiseringskriteriene. Kapasitetsjusteringen skjer alts\u00e5 p\u00e5 *tillatelsesniv\u00e5*, mens det er situasjonen p\u00e5 *lokalitetsniv\u00e5* som avgj\u00f8r om det blir vekst eller ikke.\n\nForskriftens \u00a7 12 oppstiller to ulike alternativer for kapasitets\u00f8kning uavhengig av milj\u00f8status i produksjonsomr\u00e5det, og er (forenklet fremstilt her):\n\ni)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Der hvor lakseluslarver ikke slippes ut i frie vannmasser og dette kan dokumenteres av en uhildet faginstans for siste produksjonssyklus.\n\nii)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Krav til f\u00e6rre enn 0,1 hunnlus per fisk ved alle tellinger i perioden 1. april til 30 september for 2016 og 2017, eller at utslippet av egg og frittsv\u00f8mmende stadier av lakselus til milj\u00f8et ikke er st\u00f8rre enn hva tilfellet ville v\u00e6rt fra et tilsvarende antall fisk med luseniv\u00e5 p\u00e5 0,1 voksne hunnlus i snitt per fisk. I tillegg kan fisken kun v\u00e6re behandlet medikamentelt mot lakselus 1 gang under produksjonssyklusen, og det m\u00e5 ikke v\u00e6re truffet vedtak om reduksjon av maksimalt tillatt biomasse (for 2016 og 2017).\n\nAv de to alternativene er det alternativ ii) som fremst\u00e5r som den mest praktiske og lempeligste, men dette m\u00e5 selvsagt vurderes av den enkelte. Form\u00e5let med unntaksbestemmelsene er at akt\u00f8rer som p\u00e5virker milj\u00f8et i produksjonsomr\u00e5det i vesentlig mindre grad enn andre skal kunne f\u00e5 unntak. S\u00f8knader for lokaliteter hvor det mangler ukentlig rapportering for telling av lus, risikerer \u00e5 f\u00e5 sin s\u00f8knad avvist. Man b\u00f8r sette seg grundig inn i hvilke krav som stilles til s\u00f8knaden.\n\nS\u00f8knadsfrist for tilbud om kapasitets\u00f8kning uavhengig av milj\u00f8status er satt til **31. januar 2018**, og ogs\u00e5 her ervederlaget satt til kr 120.000 per tonn.\u00a0\n\nDet samlede tilbud om kapasitets\u00f8kning skal i sum ikke overstige 6%. Der hvor innehaver b\u00e5de har rett til kapasitets\u00f8kning etter kapittel 2 og kapittel 3, kan den samlede \u00f8kningen i sum kun v\u00e6re 6% (og ikke 2% + 6%).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0962bcb1-4502-4e83-b05e-f4f9dbeb5ca2"}
{"url": "https://www.mariethorsen.co/blog/801", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:56:37Z", "text": "# Marie Thorsen\n\n\n\n# Marie Thorsen:\n\nNothing more than a visual journal of a twenty-six year old coffee drinking Norwegian. Lover of photography, street art, retro interior and the small things in life.\u00a0\n\n# sunday stripes\n\nAugust 30, 2015\n\n\n\nM tok med rolleiflexen ut p\u00e5 tur, som s\u00e5 mange andre ganger denne sommeren. I dag fremkaller han egentlig film hjemme s\u00e5 vi gikk bare ut for \u00e5 trekke litt frisk luft og inhalere noe annet en kjemikalier om enn bare for en liten stund. Mens vi gikk tittet solen frem og det ble s\u00e5 varmt at vi m\u00e5tte kaste jakkene f\u00f8r turen var omme. Deilig\\! N\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 se hva som dukker opp p\u00e5 negativene.\n\n\u2192\u00a0M just took his rolleiflex for a spin, like so many other days this summer. Today he is developing b\\&w films in home, so we are just outside to breath something else than chemicals for a while. Lucky for us the weather turned, and it got really sunny and warm. The jackets could come off and we cold enjoy our walk. Now I'm\u00a0excited to see what those negatives will reveal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "048fbb46-197f-4915-8d3c-2616a8c4beec"}
{"url": "http://kbs-itc.no/Ref.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:57Z", "text": "Etter mange \u00e5r med produktutvikling, konsulent- og r\u00e5dgivningsvirksomhet innenfor betydelige norske IT-milj\u00f8er er referanselisten lang og innholdsrik.  \nNedenfor er de mest relevante referanser tatt med (se CV'er m/vedlegg for flere referanser).\n\nKvalitetssikring av ny telefonil\u00f8sning for Aetat.\n\nog El-returs web-l\u00f8sning.  \n\nR\u00e5dgiving og utredninger ifm. etablering og utpr\u00f8ving av et KKS for Aetat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c620f36-b5f0-46a8-a393-138e1136679f"}
{"url": "http://cajjolinee.blogspot.com/2009/09/laaaang-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:15:17Z", "text": "\n\n## 21.9.09\n\n### \\~Laaaang dag\\~\n\nI dag leka jeg med Vanja n\u00e5r jeg sto opp \\<3  \nS\u00e5 tok jeg bussen til byen, hadde sosial-trening, var p\u00e5 \u00d8stfoldhallen\\!  \nS\u00e5 gikk jeg opp til Kim, vi tusla rundt i byen faktisk..  \nS\u00e5 kom Ramona (kjempe kos jente), vi kj\u00f8rte og \"kidnappa\" Camilla, innom Kiwi, hjem til meg, lagde noe alla taco-greier og snakka =)  \nGode venner er gull verdt \\<3  \nJeg har funnet ut at Vanja er jente-jente :O -Hvorfor??  \nFordi hu ELSKER vesker & sko selvf\u00f8lgelig ;D ...her tar hun Camilla sin :Camilla fortalte noen historier om ting og tang vi ikke klarte & f\u00f8lge med i,  \nMen kropp-spr\u00e5ket til Kim uttrykkte dette (ja jeg har det g\u00f8y\\!) :\\*MOHAHAHAHAHAH\\* x'D  \nOg jeg m\u00e5tte jooooo bare ta med bilde av meg & Vanja fra dagen \u00e5 da ;)N\u00e5 har vi leka og katta skal f\u00e5 komme inn, s\u00e5 skal vi sove^^ ;D \\<33\n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\nrakel mirakel sa...\n\ndere er s\u00e5 skj\u00f8nne du og vanja\\<3\n\n 22.9.09    \n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "407d5f2e-7f92-4919-bb4d-651be8c2d62b"}
{"url": "https://nynorsksenteret.no/blogg/leik-ei-bok-med-dei-yngste-barna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:35Z", "text": "# Leik ei bok med dei yngste barna\n\n20.05.2019\n\n\n\n**H\u00f8gtlesing og leseaktivitetar er sentrale for mange sider av barns utvikling, og samanhengen med leik er n\u00e6rliggande.\u00a0**  \n\nTekst:\u00a0Liv Kristin Bj\u00f8rlykke \u00d8vereng, h\u00f8gskulelektor Nynorsksenteret  \nFoto: Ingvild Myklebust Hovden\n\nDei minste barna sansar og erfarer gjennom kroppen, og det \u00e5 bruke kroppen og sansane er viktig i barns utvikling. Barn kan g\u00e5 fysisk inn i eit litter\u00e6rt univers og m\u00f8te fysiske figurar som dei har blitt kjende med gjennom b\u00f8kene (Solstad et al, 2018, s. 131). Barn kan skape meining gjennom kroppsleg kommunikasjon og leik utan \u00e5 ha eit munnleg spr\u00e5k. N\u00e5r barn deltek i leik som engasjerer dei, og leik der dei f\u00e5r vere med p\u00e5 \u00e5 skape ei forteljing, slik dei gjer i liksom-leik, f\u00e5r dei erfaringar som ogs\u00e5 st\u00f8ttar spr\u00e5kutvikling og tidleg litterasitet (Wasik, Bond, & Hindman, 2006).\n\nBarn hentar gjerne leiketema fr\u00e5 litteraturen. Gjennom leik bearbeider og tileignar barn seg strukturar og rammer for forteljingar som dei har nytte av n\u00e5r dei skal produsere eigne forteljande tekstar eller f\u00e5 tak i innhaldet i det dei les (Matre, 2009, s. 83). N\u00e5r ein les b\u00f8kene fleire gongar, f\u00e5r barna eit felles utgangspunkt for \u00e5 g\u00e5 vidare inn p\u00e5 ein leikearena.\u00a0\n\n## Inspirere til leik\n\nHer kjem d\u00f8me p\u00e5 korleis bruk av enkle grep til forteljinga kan inspirere til leik blant dei yngste barna.\n\n**Kvar er mamma mi?**\n\n*Den vaksne pedagogen set seg p\u00e5 golvet p\u00e5 eit teppe i lag med 4\u20135 barn. Dei har eit teppe rundt seg forma som ein sirkel. Den vaksne byrjar \u00e5 lese om den vesle ugla som dett ut av reiret sitt. Ho dett langt ned p\u00e5 bakken og er ganske forvirra og litt redd. Og ho byrjar straks \u00e5 leite etter mammaa si. Eit lite ekorn kjem og hjelper den vesle ugla med \u00e5 leite etter mammaa. Ugla g\u00e5r og sp\u00f8r: Kvar er mamma mi? Dei finn mange dyr som ikkje er mora, og til slutt s\u00e5 finn dei ogs\u00e5 mammaa. Der er mamma mi, seier den vesle ugla glad.*\n\n*Plutseleg s\u00e5 hoppar ei av jentene ut av reiret, akkurat slik ugla i forteljinga dett ut av reiret. Jenta spring rundt i rommet, ser seg litt rundt, ser p\u00e5 bileta som heng p\u00e5 veggen, f\u00f8r ho kjem tilbake til reiret og seier: \u00abDer var du Mari mi.\u00bb (Mari er veninna.) Fleire av barna hoppar ogs\u00e5 ut av reiret og kjem tilbake, og fleire av barna blir med p\u00e5 leiken. Det vart etter kvart trongt i reiret.\u00a0*\n\n\n\nPedagogen byr p\u00e5 ein leikearena, og barna grip denne.\n\n## Fantasiverd\n\nPedagogen brukar ei enkel fysisk tilrettelegging, og n\u00e5r ho set seg i sirkelen, trer ho inn i ei imagin\u00e6r verd. I denne verda er teppet reiret, og ho inviterer barna inn i fantasiverda. Dei sit i reiret og les om ugla som fell ut, og som g\u00e5r rundt i skogen og leitar og seier: \u00abKvar er mamma mi?\u00bb Pedagogen byr p\u00e5 ein leikearena, og barna grip denne. Barnehagerommet blir omforma til eit imagin\u00e6rt rom, og handlinga lever vidare i rommet. Opplevinga av \u00e5 sitte i reiret i lag, falle ut av reiret og leite etter mora si, for s\u00e5 \u00e5 kome tilbake og finne henne byr p\u00e5 sanselege erfaringar. Jenta som spring ut av reiret, lever seg inn i forteljinga, og den fysiske aktiviteten i rommet der fleire barn f\u00f8lgjer etter, bidrar til ei kroppsleg og sanseleg erfaring.\u00a0\n\n## Boktips\n\nAndre b\u00f8ker \u00e5 leike i lag med dei yngste:\n\n***Mopp og Mikko elskar dyr:*** Etter \u00e5 ha lese boka byrja nokre av barna \u00e5 dra p\u00e5 to stolar. Stolane var traktor og hengar, og vi gjekk p\u00e5 jakt etter dei som skulle sitte p\u00e5 hengaren. Leiken utvikla seg til \u00e5 vere dei dyra som skulle f\u00e5 sitte p\u00e5, og n\u00e5r det var ein slange, s\u00e5 kraup han under og over stolane.\n\n***B\u00f8 og b\u00e6 til sj\u00f8s:*** Med teppe og korg p\u00e5 golvet var barna og pedagogen p\u00e5 b\u00e5ttur. Barna rodde i b\u00e5ten, sumde i vatnet, laga mat og hadde piknik med ei korg og eit teppe.\n\nB\u00f8kene er pr\u00f8vde ut i samarbeid med barnehagar i prosjektet *Fr\u00e5 bok til leik*.\u00a0\n\n## Kjelder\n\nMatre, S. (2009). Leik og spr\u00e5k. I J. Smidt, *Norskdidaktikk, ei grunnbok* (3. utg.). Oslo: Universitetforlaget.\n\nSolstad, T. (2018). *Lesepraksiser i barnehagen: inn i litteraturen p\u00e5 mange m\u00e5ter*. Bergen: Fagbokforlaget.\n\nWasik, B.A., Bond, M.A., & Hindman, A. (2006). The Effects of a Language and Literacy Intervention on Head Start Children and Teachers. Journal of Educational Psychology, 98(1), 63-74. doi: 10.1037/0022-06188.8.131.52\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4b7c09-f34e-46fb-b608-b921582986c6"}
{"url": "https://www.playstation.com/no-no/games/janes-hotel-ps3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:23Z", "text": "# Jane's Hotel\n\n\n\n  - Hjelp Jane med \u00e5 oppfylle dr\u00f8mmen hennes, og bygg et vakkert hotell for \u00e5 vinne konkurransen Best Hotel of the Town.\n  - Begynn som eieren av et lite tostjerners hotell, og jobb deg til toppen ved \u00e5 oppgradere innkvarteringen og f\u00e5 et glimrende omd\u00f8mme.\n  - S\u00f8rg for at gjestene er forn\u00f8yde ved \u00e5 servere dem gode drinker og herlige matretter, eller tilby den perfekte romservicen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76143501-7521-49b4-a76c-86eeb396c9bd"}
{"url": "https://teamcolibri.blogspot.com/2017/08/softwareoppdateringer-lowrance-hds-gen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:27:40Z", "text": "Everything you find on our blog is free for you to use, but please credit us and tell us what you will use it for. You can reach us by posting a comment, or through firstname.lastname@example.org.  \n  \n    \n\n## onsdag 9. august 2017\n\n### Softwareoppdateringer Lowrance HDS Gen 3 og StructureScan 3D.\n\n*Da var det den tiden igjen, p\u00e5 tide \u00e5 finne frem minnekort og oppdatere litt elektronikk.*  \n  \nSom vanlig kan oppdateringer lastes ned fra Lowrance.com. Denne gangen er det HDS Gen 3 og StructureScan 3D-modulen som skal oppdateres.  \n  \n\n#### HDS Gen 3 versjon 5.0-57.1.207\n\nDet er lagt til endel ny funksjonalitet i denne oppgraderingen. Den st\u00f8rste nyheten er i mine \u00f8yne muligheten for \"Heat maps\", en funksjon der slepesporet (det som viser hvor du har kj\u00f8rt) endrer farge etter vanntemperatur. Simrad NSS Evo3 fikk denne funksjonaliteten med sin siste oppdatering, og n\u00e5 f\u00e5r vi den p\u00e5 Lowrance ogs\u00e5.\n\n|                                                                                                                              |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                        Heat Map - historisk visning av vanntemperatur                                        |\n\nHeat map har opplagt flere fordeler, ogs\u00e5 for oss her oppe blant isfjellene. B\u00e5de til trollingen, men ogs\u00e5 til spinnfisket, er det ofte slik at steder hvor vanntemperaturen skiller seg ut tiltrekker seg fisk. Jeg vet ikke hvor mange timer jeg har brukt tidlig v\u00e5r p\u00e5 \u00e5 lete etter de flekkene med vann som er *bittelitt* varmere enn resten, men vi snakker hundrevis. Med Heat Map blir det lettere \u00e5 se hvor grensene g\u00e5r mellom disse flekkene og resten, og dermed blir det lettere \u00e5 holde seg innenfor flekkene med varmere vann. Funksjonen er enkel og genial, akkurat slik vi liker den.\n\n  \nDu har noen muligheter for \u00e5 tilpasse visningen av slepesporet ogs\u00e5:\n\n|                                                                                                                              |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                          Tilpasse visningen av slepespor i Heat Map                                          |\n\nMed justeringene over kan du tilpasse hvor transparent sporet skal v\u00e6re (om kartet under skal skinne igjennom eller ei) og hvilken fargeskala sporet skal ha. Du kan ogs\u00e5 slette hele historikken, noe som kan v\u00e6re greit dersom for eksempel vindretningen endrer seg drastisk, for da endrer ogs\u00e5 flekkene med varmt/ kaldt vann seg.\n\n  \n\nPanelet for \u00e5 se informasjon fra frontmontert elektrisk motor (Motorguide Xi5), autopilot, musikk (Sonic Hub) og aktermonterte ankerstenger (Power-Pole) er endret. Tidligere l\u00e5 disse heneholdsvis \u00f8verst og nederst p\u00e5 skjermen, n\u00e5 ligger de ytterst til venstre p\u00e5 skjermen.\u00a0\n\nLayouten p\u00e5 styringspanelene for elmotor og autopilot har ogs\u00e5 endret seg litt, med farger p\u00e5 symbolene som skal gj\u00f8re ting lettere \u00e5 forst\u00e5. Ikke minst har muligheten for \u00e5 bruke de forh\u00e5ndsprogrammerte svingm\u00f8nstrene ved trolling blitt lettere \u00e5 komme til.\n\n|                                                                                                                              |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                       Enklere \u00e5 bruke                                                        |\n\nDet er ogs\u00e5 andre mindre endringer og tillegg, og ikke minst er en bugg som har irritert meg rettet. I en av de tidligere oppdateringene kom det en bugg som rotet til lagringen av waypoints i USR3-formatet, denne er n\u00e5 rettet.\n\n  \n#### StructureScan 3D versjon 1.5-56.1.160\n\nHer er dessverre ikke informasjonen om hva oppdateringen inneholder lagt ut, men du finner oppdateringen HER.  \n  \nErik             \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "319ab92a-81b8-4457-9803-36362b2e9fb7"}
{"url": "https://nhi.no/sykdommer/infeksjoner/undersokelser/mr-av-kvinnelige-kjonnsorgan/?page=all", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:03:37Z", "text": "Kvinnens indre kj\u00f8nnsorganer best\u00e5r av skjeden, livmoren, egglederne og eggstokkene i nevnte rekkef\u00f8lge utenifra og innover. Innerst i skjeden er livmortappen. Via en trang kanal i livmortappen og nedre del av livmoren, livmorhalsen, kommer man inn i livmorhulen. Denne hulen er kledd av en slimhinne (endometriet). S\u00e5 lenge du er i menstruerende alder, vil slimhinnen vokse i tykkelse gjennom en menstruasjonscyklus. Dersom det ikke oppst\u00e5r graviditet, vil slimhinnen avst\u00f8tes, noe som f\u00f8rer til menstruasjonsbl\u00f8dning. Ytre del av livmoren er muskulatur. Fra \u00f8vre del av livmoren og ut til hver side er egglederne. De er \u00e5pne mot bukhulen der hvor eggstokkene ligger. I forbindelse med eggl\u00f8sning vil egg skilles ut fra eggstokkene, fanges opp av egglederne og egget forflytter seg ned til livmorhulen. Dersom egget blir befruktet, vil det feste seg i livmorhulen og utvikle seg til et foster og en morkake.\n\n## Hva er MR?\n\nMagnetisk resonans bildefremstilling forkortes MR. MR-maskinen best\u00e5r av en kraftig magnet, en radiosender, en radiomottaker (antenne) og en datamaskin. Disse komponentene virker sammen p\u00e5 en slik m\u00e5te at det fremstiller bilder av det indre av kroppen din. Maskinen er \u00e5pen i begge ender og er godt opplyst. N\u00e5r unders\u00f8kelsen gj\u00f8res, ligger du inne i maskinen og befinner deg i et sterkt magnetfelt. Maskinen sender samtidig ut kraftige radiob\u00f8lger mot det omr\u00e5det som skal unders\u00f8kes. Avhengig av hvilket vev i kroppen disse radiob\u00f8lgene treffer, vil ulike mengder av radiob\u00f8lgene tas opp, absorberes. I det kraftige magnetfeltet registreres dette av antennen/ radiomottakeren i maskinen. Signalene som p\u00e5 denne m\u00e5ten fanges opp, sendes til datamaskinen som fremstille bilder.\n\nDatateknologi gj\u00f8r det mulig \u00e5 fremstille bilder i mange plan s\u00e5 vel som i tredimensjonale bilder. Det finnes mange varianter og spesialteknikker som kan brukes til \u00e5 p\u00e5virke MR signalene til \u00e5 fremheve bestemte typer vev. Rutinene for bildeopptak varierer fra senter til senter. MR er fortsatt under utvikling og forbedring.\n\nI motsetning til CT og r\u00f8ntgen brukes ikke ioniserende str\u00e5ling. Det er ikke p\u00e5vist skadelige effekter p\u00e5 mennesket av magnetfeltet og radiob\u00f8lgene som anvendes ved MR.\n\n\n\n## MR av indre kvinnelige kj\u00f8nnsorganer\n\nMR gir en utmerket fremstilling av bekkenorganene, dvs. skjeden, livmorhalsen, livmoren, egglederne og eggstokkene. MR ved kreftsykdom brukes f\u00f8rst og fremst til \u00e5 vurdere virkning av behandling og til \u00e5 bed\u00f8mme eventuelt tilbakefall av sykdom. Normal unders\u00f8kelse viser normal posisjon, st\u00f8rrelse og utseende av organene.\n\n## Pasientforberedelser\n\nVanligvis er det ikke p\u00e5krevet med kosttiltak eller andre forberedelser. Men du m\u00e5 ikke ha metallgjenstander operert inn i kroppen din. Pasienter med pacemaker, cochlea-implantat (h\u00f8reapparat) og metallklips som er festet p\u00e5 blod\u00e5rer i hjernen etter operasjon for subaraknoidalbl\u00f8dning, kan ikke f\u00e5 utf\u00f8rt MR. Det samme kan gjelde for pasienter med implanterte medikamentpumper og nervestimulatorer. Skulle du f.eks. ha en metallsplint i \u00f8yet, m\u00e5 du si fra. Har du andre implantater, b\u00f8r du sp\u00f8rre legen eller sykepleieren om det har noen betydning.\n\nH\u00f8reapparat, tannproteser, smykker, piercing, h\u00e5rpinner, parykk, etc. m\u00e5 fjernes f\u00f8r unders\u00f8kelsen. Visse typer kosmetika (mascara) inneholder metallbiter og kan gi ubehag - du b\u00f8r ikke bruke make-up f\u00f8r unders\u00f8kelsen.\n\n## Unders\u00f8kelsen\n\nDe fleste MR-maskiner er tunnellformet med \u00e5pning i begge ender. Moderne magneter er kortere og videre enn eldre versjoner. Som en f\u00f8lge av dette er klaustrofobi blitt et mindre problem ved MR-unders\u00f8kelser. Under unders\u00f8kelsen lager maskinen h\u00f8ye bankelyder. \u00d8repropper og/eller hodetelefoner der du h\u00f8rer musikk, brukes rutinemessig for \u00e5 dempe st\u00f8yen. Dersom det bare er et mindre omr\u00e5de som \u00f8nskes avbildet, legges en antenne som fanger opp radiob\u00f8lgesignalene direkte p\u00e5 huden over den delen som skal unders\u00f8kes. Ved hodeunders\u00f8kelse har antennen form av et bur (\"fuglebur\") som hodet stikkes inn i.\n\nSelv om moderne MR-maskiner er \u00e5pnere og sjeldnere gir klaustrofobi enn eldre versjoner, er det enkelte pasienter som opplever unders\u00f8kelsen ubehagelig. For \u00e5 dempe klaustrofobif\u00f8lelsen kan det hos noen pasienter v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 gi beroligende medisin. Toveiskommunikasjon med unders\u00f8kerne opprettes - du kan alts\u00e5 snakke med dem selv om de sitter i et kontrollrom ved siden av unders\u00f8kelsesrommet. Pr\u00f8v og slappe av som best du kan. Unders\u00f8kelsen er smertefri.\n\nDu ligger p\u00e5 en spesialkonstruert motorisert benk. N\u00e5r du ligger komfortabelt, beveger benken seg inn i maskinen. Det er sv\u00e6rt viktig at du ligger i ro under unders\u00f8kelsen, slik at bildene blir skarpe. I noen tilfeller gis kontrast for \u00e5 forbedre bildene. Unders\u00f8kelsestiden varierer, men tar vanligvis 20-45 minutter.\n\n## Hvilke funn kan man gj\u00f8re?\n\nLivmorsvulster p\u00e5vises ganske ofte, men det dreier seg i de fleste tilfeller om godartede muskelknuter p\u00e5 livmoren, myomer. De ses vanligvis lett p\u00e5 MR fordi de gir et annet signal enn den normale livmoren. Livmorhalskreft kan stadieinndeles med MR. Det gir svar p\u00e5 om svulsten er begrenset til livmorhalsen eller om den strekker den seg ut i omliggende vev, eventuelt om den finnes i lymfeknutene. Kreft i livmorkroppen (endometriekreft) behandles uansett med fjerning av livmoren, slik at bildediagnostikk er til begrenset nytte.\n\nOppfylninger i eggstokkene kan ses p\u00e5 MR, men vanligvis foretrekker man \u00e5 gj\u00f8re ultralyd.\n\n  - MR av kvinnelige kj\u00f8nnsorgan - for helsepersonell\n\n*Dette dokumentet er basert p\u00e5 det profesjonelle dokumentet \"MR av kvinnelige kj\u00f8nnsorgan\". Referanselisten for dette dokumentet vises nedenfor.*\n\n### Ultralyd av kvinnelige kj\u00f8nnsorganer\n\nUnders\u00f8kelsen omfatter ultralydunders\u00f8kelse av livmorhals, livmor og eggstokker. Ultralyd av kvinnelige kj\u00f8nnnsorganer foretas som regel med s\u00e5kalt transvaginal teknikk. Et lydhode med ultralydgele og kondom utenp\u00e5 f\u00f8res inn i skjeden.\n\n### Kvinnelige kj\u00f8nnsorganer og reproduksjon\n\nReproduksjon er en betegnelse p\u00e5 den prosessen hvorved organismer, blant annet mennesket, lager nye organismer som dem selv. Dette er en av de fundamentale egenskapene som skiller levende fra ikke-levende ting.\n\n### R\u00f8ntgen av livmor og eggledere\n\nHysterosalpingografi er fagfolkenes betegnelse p\u00e5 denne unders\u00f8kelsen. Det er en r\u00f8ntgenologisk framstilling av livmorhulen og egglederne som oppn\u00e5s ved \u00e5 spr\u00f8yte kontrast inn i livmorhulen.\n\n### Kyssesyke, mononukleose\n\nKyssesyke, mononukleose, er en virusinfeksjon som oftest rammer barn og unge. Vanlige symptomer er kraftig halsbetennelse, hovne lymfekjertler, feber og generell sykdomsf\u00f8lelse.\n\nHormoner og n\u00e6ring\n\n### Lavt stoffskifte, hypotyreose\n\nLavt stoffskifte kan gi en rekke symptomer, blant annet slapphet, depresjon og hukommelsessvikt. Behandlingen har som m\u00e5l \u00e5 fjerne symptomer og plager forbundet med sykdommen.\n\nInfeksjoner\n\n### Halsbetennelse med streptokokker\n\nHalsbetennelse med streptokokker er en betennelse i hals og svelg for\u00e5rsaket av en type bakterier som heter beta-hemolytiske streptokokker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eb63b2a-ee6b-41c9-a8dd-ce77180de689"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g33116-d10489955-United_Club_Global_First_Lounge-South_San_Francisco_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:33:42Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0171 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 21\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *21 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0175 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *10 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0174 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 36\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *36 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0162 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 38\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n\n**Besparingsvarsel\\!** 27\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *27 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0174 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 12 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 11\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *11 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0192 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 26\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *26 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0166 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n190 El Camino Real, San Bruno, CA 94066-5552\n\n**1,6 km** fra United Club - Global First Lounge\nNr. 12 av 1\u00a0060 hoteller med Beste verdi i South San Francisco\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0165 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 10 nettsteder\n\nHotel Nova SFO by FairBridge\n**Besparingsvarsel\\!** 18\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *18 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0184 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 14 nettsteder\n\nComfort Inn & Suites San Francisco Airport WEST\n\nUSD\u00a0167\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec7509de-1f81-40c3-97ca-ac96d88ae6a0"}
{"url": "https://www.frukt.no/barnehage/rapport-inspirasjon/barnehage/hedmark/14664/arengen-barnehage-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:02:48Z", "text": "# \u00c5rengen barnehage AS\n\nSkrevet av: \u00c5rengen Barnehage AS | Sist oppdatert 24.02.2016 | Publisert 24.02.2016\n\nHver dag: Fruktm\u00e5ltid ca kl 1430, barna f\u00e5t frukt og ei br\u00f8dskive/knekkebr\u00f8d- Til lunsj pynter vi noen av br\u00f8dskivene med frukt og gr\u00f8nt. Foreldrem\u00f8te: Opplyste om at barnehagen var 5 om dagen barnehage, og hva det inneb\u00e6rer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66a54e49-f177-441b-a03b-c6dc0bcca810"}
{"url": "https://www.bskhandballelite.no/2019/04/10/bli-med-a-bestemme-arrangementene-pa-eliteseriekampene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:15Z", "text": "## Bli med \u00e5 bestemme arrangementene p\u00e5 Eliteseriekampene\n\nSkrevet av BSK H\u00e5ndball\n\nBli med \u00e5 bestemme arrangementene p\u00e5 Eliteseriekampene\n\nKlubbene og Norsk Topph\u00e5ndball skal v\u00e5ren 2019 arbeide videre p\u00e5 \u00e5 utvikle oss slik at vi kan bidra til gi deg enda bedre opplevelser.\n\nTil dette arbeidet er din tilbakemelding p\u00e5 hva som er bra og mindre bra viktig. Vi h\u00e5per derfor at du kan ta deg tid til \u00e5 svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l fra klubbene.\n\nSom takk for at du gjennomf\u00f8rer unders\u00f8kelsen er du med i trekningen av et weekend opphold for to personer hos Thon Hotels\n\nMed vennlig hilsen Norsk Topph\u00e5ndball og alle klubbene i Eliteserien.\n\n//www.netigate.se/a/s.aspx?s=717944X172771311X34434\n\n# \n\n    ### Storhamar ledet med fem m\u00e5l mot Vipers, men tapte etter ekstraomganger\n    \n  - Nedtur for \u00d8IF Arendal i den tredje finalen\n\n  - Sluttspillsgull til Elverum\\!\n\n  - Elverum jakter gull mot et desperat \u00d8IF Arendal p\u00e5 bortebane\\!\n\n  - To omganger var ikke nok\n\n## Norsk Topph\u00e5ndball\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef6abfca-4020-4888-a681-0e11474a5a85"}
{"url": "http://snefjellet.no/tana/angrepet-pa-smalfjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:04:59Z", "text": "Her finner du et notat om arbeidet med et minnesmerke som styret i Tana historielag har sluttet seg til.  \n  \n\n\u2014 Dag F. Simonsen:\n\n## Angrepet p\u00e5 Smalfjord 26. oktober 1944\n\n*Da Smalfjord ble bombet torsdag 26. oktober, var det begynnelsen p\u00e5 slutten p\u00e5 krigen og tyskernes tilstedev\u00e6relse i Tana. P\u00e5 dette tidspunktet fungerte hele Tanafjorden som hovedbase for den tyske krigsmarinen i \u00f8stfylket, og Smalfjorden med havn, ekspedisjon og veiforbindelse var et av stedene de tyske jagerflotiljene brukte.*\n\n*Her hadde okkupantene naturligvis tatt kontroll over kaier og anlegg allerede tidlig under krigen og plassert et kompani til forsvar p\u00e5 Steinvik-h\u00f8yden nesten tvers over fjorden p\u00e5 vestsiden. Fra midten av oktober 1944 hadde Tanafjorden v\u00e6rt skjulested for tyske skip under tilbaketrekkingen etter sammenbruddet ved Murmansk, og det var tyske transportfart\u00f8yer p\u00e5 vei vestover samt marinefart\u00f8yer som var m\u00e5l for de sovjetiske bomberne denne dagen. Store deler av den tyske krigsmaskinen var allerede ute av S\u00f8r-Varanger, og for det 19. bergkorpset \u2013 som utgjorde hovedtyngden av de tyske styrkene \u2013 hadde general Ferdinand Jodl opprettet et midlertidig hovedkvarter p\u00e5 Birkelund (Eide-g\u00e5rden) nedenfor landbruksskolen i Tana.*\n\n### **Bombingen av Smalfjord var del av et st\u00f8rre angrep**\n\nEnheter fra den sovjetiske Nordfl\u00e5ten var p\u00e5 leiting etter seks tyske konvoier som hadde forlatt Kirkenes med materiell og tropper et par dager f\u00f8r. Denne torsdagen ble konvoiene funnet i Tanafjorden og ved Syltefjorden og B\u00e5tsfjord av fly fra det 118. rekognoseringsregiment, og de sovjetiske bombeflypilotene gikk til angrep samme dag. Angrepet p\u00e5 Smalfjord var alts\u00e5 del av et mer omfattende angrep i og utenfor Tanafjorden, der det deltok s\u00e5 mye som \u00e5tti fly til sammen. I Smalfjord stod det p\u00e5 bare denne ene dagen, men ute i Hopsfjorden kom en gruppe russiske fly tilbake og angrep tyskerne ogs\u00e5 dagen etter. \u00a0\n\nFolk i bygda kunne biv\u00e5ne dette dramatiske og skremmende oppgj\u00f8ret fra stuevinduet, s\u00e5 \u00e5 si. Mange har i ettertid fortalt om det i Johanne L\u00f8voll Smettes bok *Slik vi husker det. Krigsminner fra Smalfjord i Tana*. De f\u00f8lgende beretningene er hentet fra denne boka.\n\n### **\u00d8yenvitner forteller**\n\nFlere husker at det like etter soloppgang kom et fly og skrev \u00abSOS\u00bb med r\u00f8yk i lufta f\u00f8r det forsvant s\u00f8rover. Seinere fulgte bombeflyene. Rolf Pedersen forteller i boka at det kanskje var s\u00e5 mange som tretti fly over Smalfjord.\n\nIf\u00f8lge Simon Saraksen l\u00e5 det fem kryssere p\u00e5 fjorden, sv\u00e6re slagskip, pluss fire\u2013fem landgangsprammer samt et fart\u00f8y han kaller moderskipet, og noen mindre b\u00e5ter. Med Olaf Johnsens ord var det \u00abs\u00e5 mange krigsskip her at man kunne g\u00e5tt t\u00f8rrskodd over fjorden dersom de hadde lagt seg ved siden av hverandre\u00bb. Olaf Johnsen forteller videre: \u00abPlutselig begynte kanoner \u00e5 dundre fra alle kanter. Vi s\u00e5 jagerfly som eskorterte bombefly, de skj\u00f8t og de bombet. Ilden ble besvart med alt tyskerne hadde p\u00e5 land og sj\u00f8.\u00bb\n\nSimon Saraksen skildrer bombingen og kampene slik: \u00abTo b\u00e5ter l\u00e5 ved kaia. Den ene var Nordlys av Berlev\u00e5g og den andre var en hollandsk kanallekter fullastet med bensin. 300 fat har jeg siden f\u00e5tt h\u00f8re. Da bombene falt, ble det ene pakkhuset med alt innholdet feid p\u00e5 sj\u00f8en. \u2013 Masta p\u00e5 de to b\u00e5tene gikk tvert av, men ingen av b\u00e5tene ble senket. \u2013 Alt og alle p\u00e5 kaia ble selvf\u00f8lgelig feid til havs. \\[\u2026\\] Det andre pakkhuset begynte \u00e5 brenne, men de klarte \u00e5 slokke brannen. \\[\u2026\\] Marka var frossen. N\u00e5r granatsplintene falt til bakken rundt oss, h\u00f8rtes det ut som haggel.\u00bb Da tre fly kom i neste pulje, skj\u00f8t tyskerne med kanoner fra blant annet Steinvik-bakken, mens flyene skj\u00f8t mot hjelpekrysseren. \u00abKanonild, r\u00f8yk og granatsplinter sto som et sn\u00f8dryss over fjorden. Flyene stoppet mange av kanonene. Et fly styrtet. Det ble skutt mot stedet der flyet styrtet lenge etter at de andre flyene hadde returnert.\u00bb\n\nSonja Andersen, som vokste opp et stykke lenger utover fjorden p\u00e5 \u00f8stsiden, forteller: \u00abEn dag kom en stor tysk b\u00e5t til Smalfjord. \\[\u2026\\] Det l\u00e5 en bensinb\u00e5t inne i Smalfjord. Jeg gikk hjem, og like etterp\u00e5 kom det fly og begynte \u00e5 bombe. Senere h\u00f8rte jeg de snakket om at det var russiske fly. De bombet bensinb\u00e5ten. Den store, tyske b\u00e5ten for ut fjorden i full fart. De klarte ikke \u00e5 treffe den skikkelig, bare p\u00e5 siden.\u00bb I erindringene til Henning Olsen heter det: \u00abDet l\u00e5 en hjelpekrysser ved Steinvika. Den ble truffet, men tok seg senere utover til Hopsfjorden der den ble senket.\u00bb\n\nOm bombingen beretter Sonja Andersen blant annet: \u00abMamma og jeg gjemte oss i kjelleren. Det var et kjempebr\u00e5k. Da vi kom ut, s\u00e5 vi at et fly var skutt ned p\u00e5 oversiden av oss. Vi s\u00e5 rester av det i fjellsiden. Gangen p\u00e5 huset v\u00e5rt var l\u00f8snet fra selve huset. Om det var lufttrykket eller huset ble truffet av flyvingen, er ikke godt \u00e5 si.\u00bb\n\n### **Makabre funn og d\u00f8d fisk i fj\u00e6ra**\n\nIf\u00f8lge Olaf Johnsen ble det seinere funnet stykker av en arm med klokke og passet til en russer p\u00e5 20\u201321 \u00e5r. Det siste kan vel ha tilh\u00f8rt piloten.\n\nP\u00e5 motsatt side var tapene st\u00f8rre. Etter angrepet s\u00e5 Rolf Pedersen en lastebil med \u00abblodige og f\u00e6le tyske soldater\u00bb n\u00e6rmest slengt p\u00e5 lasteplanet, og Harald Smette forteller: \u00abEtter det russiske bombeangrepet m\u00e5tte det etableres en krigskirkeg\u00e5rd i bygda. I alt sju personer, tyske soldater og russiske krigsfanger, mistet livet. Til alt hell ble ingen sivile drept eller skadet.\u00bb\n\n\u00abDagen etter var fjorden full av vrakgods\u00bb, forteller Berit Svendsen. \u00abAlt mulig l\u00e5 og fl\u00f8t.\u00bb Det var postsekker med penger og mye annet, if\u00f8lge Simon Saraksen. Man kunne g\u00e5 i fj\u00e6ra og plukke d\u00f8d og halvd\u00f8d fisk i dagevis etterp\u00e5. Bebyggelsen stod likevel i hovedsak fortsatt, enda husene ikke var uber\u00f8rt. Sonja Andersen forteller i L\u00f8voll Smettes bok: \u00abAmble solgte glassruter. N\u00e5 fikk alle lov \u00e5 ta. Han skj\u00f8nte vel at det var liten vits \u00e5 selge dem.\u00bb\n\n### **Det skadde \u00abMinenr\u00e4umschiff 26\u00bb ble senket ved Hopseidet dagen etter**\n\nDen store tyske b\u00e5ten som Sonja Andersen s\u00e5 p\u00e5 vei ut fjorden i full fart, var nok den samme som Henning Olsen kaller hjelpekrysser. Dette skipet var \u00abMinenr\u00e4umschiff 26\u00bb (MRS 26), som ble senket i Hopsfjorden dagen etter, fredag den 27. oktober. Det var et sivilt norsk skip p\u00e5 ca. 3800 bruttotonn som tyskerne hadde beslaglagt og tatt i bruk som moderskip for minesveipere. Det var lastet med proviant og ammunisjon og hadde stabspersonell fra Petsamo og Kirkenes om bord da det ble senket. De fem krysserne Simon Saraksen forteller om fra Smalfjord, kan ha tilh\u00f8rt tyskernes fjerde jagerflotilje, som l\u00e5 i Skogfjorden samtidig som MRS 26 ble angrepet og senket like i n\u00e6rheten.\n\nFlyrekognoseringsdata fra Russland viser at de sovjetiske flyene gjennomf\u00f8rte fem store angrep p\u00e5 de tyske konvoiene i Tanafjorden, Syltefjorden og B\u00e5tsfjorden i dagene 26.\u201327. oktober. De senket et tysk landgangsfart\u00f8y (en F-201) og tre tyske motorb\u00e5ter og skadet inntil sju tyske skip i alt i angrepene. Det virker ikke som om disse opplysningene er komplette, slik vi har sett. Selv mistet Nordfl\u00e5ten tre fly. Det ene ble alts\u00e5 skutt ned i Smalfjord.\n\nN\u00e5 hadde folk sett med egne \u00f8yne hva som kunne komme til \u00e5 skje, og mange trakk seg unna til mindre sentrale steder, b\u00e5de lenger ute i fjorden og i skogen og p\u00e5 fjellet s\u00f8r for Smalfjord-bunnen. Men enn\u00e5 skulle det g\u00e5 flere dager f\u00f8r ordren om brenning og tvangsevakuering kom.\n\n**Kilder:**\n\nA.A. Gorter, W.T. Gorter og M.N. Suprun: *Frigj\u00f8ringen av \u00d8st-Finnmark 1944\u20131945.* Arkhangelsk og Vads\u00f8 2005.\n\nAlf R. Jacobsen: *Til siste slutt. Skjebnedrama i krigens avsluttende fase.* Oslo 2004.\n\nJohanne L\u00f8voll Smette: *Slik husker vi det. Krigsminner fra Smalfjord i Tana.* Uten \u00e5rstall og utgiversted.\n\n\u00a0\nArtikkelen \u00abMinenr\u00e4umschiffe (Minenr\u00e4umbootsmutterschiffe) \u2013 MRS\u00bb, http://www.wlb-stuttgart.de/seekrieg/km/mrs.htm, lest 13. mars 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32438526-7fad-4c57-8169-cd10b390f110"}
{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=140681719", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00264.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:06Z", "text": "\n\n \n# Vi s\u00f8ker en dyktig utvikler som skal fokusere p\u00e5 kvalitet og testing\n\n**Visavi** \u00f8nsker \u00e5 utvide teamet med en dyktig utvikler som skal fokusere p\u00e5 kvalitet og testing. Som testutvikler vil du jobbe med et vidt spekter av tester: fra unit tester som du integrerer i v\u00e5r CI/CD pipeline, til tester p\u00e5 ytelse, sikkerhet, skalerbarhet - alt som kan bidra til \u00e5 heve kvaliteten p\u00e5 v\u00e5r programvare. Du vil jobbe med det siste innen Azure skyteknologi og klienter p\u00e5 ulike plattformer.\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\n  - Utvikle tester\u00a0p\u00e5 ulike niv\u00e5er (unit, integrert, system etc) i CI/CD pipeline\n  - Utf\u00f8re tester innenfor ulike omr\u00e5de: ytelse, sikkerhet, skalerbarhet etc\n  - Dokumentere testrutiner og resultater\n  - Bidra innen DevOps, spesielt automatisering\n  - Bidra innen QA og kontinuerlig forbedring\n\n**Personlige egenskaper:**\n\n  - Du er arbeidsom, p\u00e5litelig og god til \u00e5 jobbe i team\n  - Du er systematisk og metodisk i ditt arbeid og planlegger fremover\n  - Du forst\u00e5r raskt komplekse utfordringer og problemer, og foretar gode vurderinger\n  - Du gjennomf\u00f8rer alltid dine arbeidsoppgaver\n  - Du liker \u00e5 holde deg oppdatert og har lett for \u00e5 sette deg inn i ny teknologi\n  - Du synes testing er et spennende fagfelt som du \u00f8nsker \u00e5 fordype deg i\n\n**Utdannelse og erfaring:**\n\n  - Flere \u00e5rs erfaring fra utvikling og testing\n  - Erfaring fra testdrevet utvikling, automatisering og agile prosesser\n  - Fordel med erfaring fra b\u00e5de backend- og frontendutvikling, Windows og web\n  - Erfaring med leveranse av l\u00f8sninger som SaaS i skybaserte milj\u00f8er, fortrinnsvis Azure\n  - Flere \u00e5rs erfaring fra softwareutvikling innen objektorienterte programmering som C\\#.NET / .NET Core\n  - Fordel med erfaring fra oppstartselskap\n  - Bachelor eller tilsvarende innen IT\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Stor grad av frihet og korte beslutningsveier\n  - Meget dyktige og erfarne kolleger - vi er i dag 14 ansatte i Visavi, med hovedkontor i Halden.\n  - Flotte kontorer ved brygga i Halden med gangavstand til jernbanestasjonen\n  - Konkurransedyktige betingelser\n\n**Arbeidssted:\u00a0**Halden\n\n**S\u00f8knadsfrist:**  \n17.03.2019\n\nOm du har sp\u00f8rsm\u00e5l er du velkommen til \u00e5 ta kontakt med v\u00e5r samarbeidspartner Bee2Bee AS og rekrutterer Kristin Vestli p\u00e5 telefon 40412876, eller e-post: email@example.com  \nS\u00f8knad og CV sendes inn elektronisk via denne annonsen. \u00a0  \n\u00a0\n\n## Om arbeidsgiveren\n\nVISAVI Technology AS leverer digitale l\u00f8sninger for effektiv integrasjon av informasjon for komplekse operasjoner innenfor fagomr\u00e5dene vedlikehold og modifikasjon. VISAVIs produkt, VISAVI LivePlan, adresserer informasjonsflyt for vedlikeholdsoppgaver av komplekse anlegg b\u00e5de for offshore og landbasert prosessindustri.  \n  \nVISAVI er et spin-off selskap fra Institutt for Energiteknikk (IFE). Selskapets teknologi har sin opprinnelse fra forskningssenteret Integrerte Operasjoner for Petroleumsindustrien p\u00e5 NTNU og ved IFE, begge ansett som verdensledende innen sine fagomr\u00e5der. VISAVI LivePlan er utviklet sammen med store internasjonale oljeselskap og er i dag i bruk i Nordsj\u00f8en av flere operat\u00f8rer. Selskapet har ambisi\u00f8se vekstplaner b\u00e5de i Norge og internasjonalt.  \n  \nBee2Bee AS leverer kvalitetsrekruttering og bemanningstjenester fra A til \u00c5. Vi skal v\u00e6re et attraktivt selskap for medarbeidere og kunder, som leverer kvalitet, fleksibilitet og skredders\u00f8m. V\u00e5re referanser sier at grundig forarbeide, profesjonell gjennomf\u00f8ring og tett oppf\u00f8ling er blant v\u00e5re sterkeste kort. Vi rekrutterer b\u00e5de til faste ansettelser og midlertidige stillinger, innen forskjellige fagomr\u00e5der og bransjer. V\u00e5re rekrutterere er DNV GL sertifiserte. Vi benytter oss av test- og analyseverkt\u00f8y i henhold til DNV GL standard. V\u00e5rt hovedfokus er at b\u00e5de medarbeider og arbeidsgiver skal oppleve en rikere arbeidsdag. Vi jobber hardt for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5l; 'Mennesker i full blomst'.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e26da89d-7034-45f3-8dc9-89720b13fa14"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g1131930-d3265817-Fundacio_Palau-Caldes_d_Estrac_Catalonia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T18:06:46Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 12\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *12 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a084 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nNr. 5 av 1\u00a0267 hoteller med Beste verdi i Caldes d'Estrac\n\n\"Fint hotell med fine rom og leiligheter. Veldig liten og smal balkong p\u00e5 leiligheter ut mot veien. Rommene ut mot basseng har fine balkonger. Leilighetene var veldig bra og med god plass til 3 personer. Fint...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 21\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *21 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a097 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 13 nettsteder\n\nDette er et av de mest bestilte hotellene i Calella i l\u00f8pet av\u00a0de siste 60\u00a0dagene.\n\n\n\"Ble anbefalt Hotel President i Calella av noen venner. Jeg er ingen tilhenger av helpensjon. Men p\u00e5 Hotel President var maten fantastisk, gledet meg til hvert m\u00e5ltid, men kunne v\u00e6rt et bedre utvalg p\u00e5 vin\u2026\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 16\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *16 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a080 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 4 nettsteder\n\n\"Rommene er flotte og store\\! God mat, men det er veldig ensformig. S\u00e5 og si det samme hver dag til frokost, lunsj og middag. Service er ikke helt p\u00e5 topp. Nattevakten som hadde ansvar for oss da vi sjekket inn...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 17\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *17 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a088 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\nHotel Bernat II\n\n\"Hadde dette hotellet ligget i en helt annen gate, s\u00e5 hadde oppholdet v\u00e5rt her v\u00e6rt helt flott. Men hotellet ligger desverre i Calellas mest br\u00e5kete gate, med 2-3 utrolig br\u00e5kete ungdomshoteller rett over gata for...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 23\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *23 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a086 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 9 nettsteder\nHotel Internacional\n\n\"Hotellet ligger sentralt i Calella, ca 1 time fra Barcelona. Hadde bestilt handikaprom, og blei gledelig overraska. Stort rom, og stort bad. Vi hadde heilpensjon, og maten var lite \u00e5 skryte av\\! Hadde valgt kun...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 15\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *15 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a091 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 9 nettsteder\n\nNr. 17 av 1\u00a0267 hoteller med Beste verdi i Caldes d'Estrac\n\n\"Det var et enkelt og greit hotel. Skal f\u00e5 et stort pluss for beliggenheten i forhold til b\u00e5de strand, og sentrum. Renholdet p\u00e5 rommene var bra, rommene var enkle men greie. Frokosten var helt grei, uten noen store...\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *13 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a086 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 11 nettsteder\n\nHaromar Hotel\n**Besparingsvarsel\\!** 29\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *29 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a056 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 7 nettsteder\n\n**Besparingsvarsel\\!** 38\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *38 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a097 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 10 nettsteder\n\nHotel Bon Repos\nUSD\u00a053\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59903646-3c05-40c2-a06e-33fa8e6bf619"}
{"url": "https://tfou.no/forslar-a-bruke-20-millioner-pa-ny-agronomutdanning-for-voksne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00368.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:26:20Z", "text": "## Staten b\u00f8r bruke 20 millioner p\u00e5 ny agronomutdanning for voksne\n\n13\\. mar 2017 av Morten Stene\n\n\n\n###### Mange blir b\u00f8nder i voksen alder, og trenger kompetansep\u00e5fyll. Disse har ikke rett til skoleplass i det ordin\u00e6re skolesystemet. Men flere ustandardiserte l\u00f8sninger finnes.\n\n###### \u2013 Vi foresl\u00e5r en enhetlig nasjonal utdanning for voksenagronomer i regi av fylkeskommunene innen rammene av oppl\u00e6ringsloven, sier seniorforsker Margrete Haugum, Tr\u00f8ndelag Forskning og Utvikling. Prislappen er 20 millioner kroner.\n\n\u00a0\n\u00c5rlig tar 250 voksne personer agronomutdanning i Norge. Mange blir b\u00f8nder i voksen alder, og trenger kunnskap. Utfordring er at disse ikke har rett til \u00e5 delta p\u00e5 de ordin\u00e6re agronomutdanningene, ei heller passer utdanningen s\u00e6rlig godt for denne elevgruppen. L\u00f8sningene i dag er friskoler, landslinjer eller melde seg opp som privatister.\n\n###### Stor variasjon i dagens tilbud\n\n\u2013 Vi har kartlagt dagens ordninger og sett p\u00e5 lovverket n\u00e5r det gjelder muligheter og umuligheter for en enhetlig nasjonal modell for voksenagronomutdanning, sier Margrete Haugum, Tr\u00f8ndelag Forskning og Utvikling. Tilbudet er veldig varierende b\u00e5de n\u00e5r det gjelder innhold, studiemodeller, pris og opptakskrav.\n\n###### Ny modell til 20 millioner kroner\n\n\u2013 Vi lanserer en enhetlig nasjonal modell i regi av fylkeskommunene, sier Haugum. Men dette forutsetter statlig finansiering hvis det skal bli et stabilt og forutsigbart tilbud i hele landet. Denne prislappen er kalkulert til 20 millioner kroner.\n\nDen foresl\u00e5tte modellen omfatter programfag p\u00e5 Vg2 landbruk og gartnern\u00e6ring og Vg3 landbruk fordelt over 2 \u00e5r. Oppl\u00e6ringen kan organiseres som komprimert utdanning tilpasset voksnes behov, som en kombinasjon av samlinger med teoriundervisning og praktiske \u00f8velser, nettst\u00f8ttet oppl\u00e6ring og andre former for fjern-undervisning.\n\n###### Digitale l\u00e6remidler\n\nDet anbefales at det iverksettes et arbeid for \u00e5 utvikle digitale l\u00e6remiddel for agronomutdanning generelt og spesielt for voksne deltakere. Inntakskravet til voksenagronom settes til 25 \u00e5r. Dette gir muligheter for realkompetansevurdering. For \u00e5 f\u00e5 vitnem\u00e5l kreves det at deltakerne m\u00e5 fylle de kravene som l\u00e6replanen setter og eventuelle mangler m\u00e5 oppfylles gjennom privatisteksamen.\n\n###### Bestilling fra n\u00e6ringa\n\nDen nasjonale modellen kan betraktes som en bestilling fra n\u00e6ringa som fylkeskommunene kan tilby gjennom at de f\u00e5r en statlig finansiering for \u00e5 tilby oppl\u00e6ringen. En statlig finansiering b\u00f8r kombineres med en nasjonal forvaltning for \u00e5 sikre en samordnet utvikling og styringen med tilbudene.\n\nArbeidet er en oppf\u00f8lging av jordbruksoppgj\u00f8ret 2016 der partene ble enig om \u00e5 utrede mulighetene for \u00e5 etablere en nasjonal modell for voksenagronomen.\n\nRapporten er utarbeidet av Tr\u00f8ndelag Forskning og Utvikling i samarbeid med \u00d8stlandsforskning, p\u00e5 oppdrag fra Landbruks- og mat-departementet.\n\nLes landbruksministerens kommentar\u00a0les landbruksministeren kommentar til utredningsrapporten.\n\nHaugum M., S\u00e6ther B., Lerfald M. & Sand, R. (2017). Voksenagronomen \u2013 utredning av en nasjonal modell, TFoU-rapport 2017:3. Steinkjer: Tr\u00f8ndelag Forskning og Utvikling.\n\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics.  Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re.  P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker.  N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d2c09df-fc38-4842-a6d1-fc20eb5063e0"}
{"url": "http://hsmai.no/2016/09/21/suksess-for-smilefjes-tilsynet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:43:48Z", "text": "# Suksess for smilefjes-tilsynet\n\n\n\n**Mattilsynet har gjennomf\u00f8rt f\u00f8rste runde av smilefjes-ordningen. Over 7500 serveringssteder over hele landet er blitt kontrollert. Allerede n\u00e5 kan Mattilsynet sl\u00e5 fast at ordningen har f\u00f8rt til bedre hygieneforhold, raskere retting av p\u00e5pekte avvik, og bedre standard p\u00e5 rutiner og ledelse i serveringsbransjen, skriver tilsynet i en pressemelding.**\n\nFra 1. januar i \u00e5r har Mattilsynet formidlet kontrollresultater fra spisesteder i Norge, gjennom et smilefjes-symbol. Symbolet varierer mellom smilefjes, strekmunn og sur munn, og er et enkelt uttrykk for hvordan mattryggheten er ivaretatt ved serveringsstedet.\n\nSmilefjes-ordningen gir publikum mulighet \u00e5 foreta valg av spisesteder, ut fra rangeringen symbolene gir. Mer \u00e5penhet om kontrollresultatene har ogs\u00e5 vist seg som et effektivt tiltak for \u00e5 sikre at serveringsstedene holder orden i eget hus, og gir bedre etterlevelse av kravene til hygiene og mattrygghet.\n\n## De fleste f\u00e5r smilefjes\n\nEtter f\u00f8rste runde har Mattilsynet foretatt om lag av 11.300 tilsyn, fordelt p\u00e5 i overkant 7500 serveringssteder. Noen sesongbetonte serveringssteder venter fortsatt p\u00e5 \u00e5 komme inn i ordningen. At noen har f\u00e5tt mer enn ett bes\u00f8k, skyldes behov for \u00e5 f\u00f8lge opp feil og mangler ved flere av serveringsstedene. Mange av dem har ogs\u00e5 bedt om nytt tilsyn, for \u00e5 f\u00e5 et bedre symbol enn hva tilfellet var ved f\u00f8rste bes\u00f8k.\n\nStatistikken viser ogs\u00e5 at majoriteten av serveringsstedene f\u00e5r smilefjes ved f\u00f8rste gangs tilsyn. P\u00e5 landsbasis fikk 64\u00a0prosent smilefjes (ingen anmerkninger), 33 prosent fikk strekmunn (feil eller mangler er p\u00e5lagt utbedret), mens bare tre prosent har f\u00e5tt sur munn. En sur munn indikerer alvorlige feil og mangler, med stor fare for mattryggheten, og krever rask oppf\u00f8lging og nye tilsynsbes\u00f8k. En sur munn kan derfor sjelden bli en langvarig situasjon.\n\n## Regionale forskjeller\n\nDet ble registrert f\u00e6rrest alvorlige feil og mangler i Midt-Norge (\u00e9n pst), mens region Stor-Oslo har rapportert flest serveringssteder der det har v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 bruke symbolet sur munn (seks pst). En n\u00e6rliggende \u00e5rsak til det lave antallet i Midt-Norge, er at regionen har testet smilefjesordningen som pilot siden 2007, og oppn\u00e5dd gode resultater. At Oslo-regionen ligger over landsgjennomsnittet, er heller ikke overraskende. Lav hygienisk kvalitet p\u00e5 serveringsstedene er ofte et storbyfenomen, hvor blant annet overetablering, hyppige eierskifter og manglende kunnskap om krav spiller inn. Stor-Oslo har derfor ogs\u00e5 en lavere andel smilefjes etter f\u00f8rste tilsynsrunde, rundt 50 prosent, mot alts\u00e5 64 prosent p\u00e5 landsbasis.\n\n## Bra start \u2013 god utvikling\n\n\u2013\u00a0Mattilsynet er s\u00e5 langt godt forn\u00f8yd, b\u00e5de med gjennomf\u00f8ringen og med effekten av smilefjes-ordningen. Seks av ti virksomheter har alt p\u00e5 stell ved f\u00f8rstegangs tilsyn. De fleste mangler vi avdekker, er som oftest heller ikke av en slik karakter at det umiddelbart truer mattryggheten. Men n\u00e5r vi m\u00e5 tildele sur munn, viser det at ordningen har sin hensikt i \u00e5 avdekke dem som ikke driver med trygg math\u00e5ndtering, sier direkt\u00f8r Ole Fjetland i Mattilsynet. Han legger til at serveringsstedene gjennomg\u00e5ende er sv\u00e6rt raske med \u00e5 rette opp eventuelle feil og mangler. Ikke sjelden er melding om retting sendt Mattilsynet f\u00f8r inspekt\u00f8ren har n\u00e5dd tilbake til kontoret.\n\n## Mer effektivt tilsyn\n\nVed lansering av smilefjes-ordningen tok Mattilsynet ogs\u00e5 i bruk et mobilt dataverkt\u00f8y under inspeksjonen, og for \u00e5 skrive selve rapporten. B\u00e5de smilefjes-rapporten og eventuelle p\u00e5legg om retting, overleveres n\u00e5 serveringsstedet, i forbindelse med tilsynsbes\u00f8ket. L\u00f8sningen er tidseffektiv, sammenlignet med tidligere praksis, der rapportene ble sendt i posten. Dersom det er uklarheter i observasjoner og konklusjoner, eller sp\u00f8rsm\u00e5l til selve tilsynsrapporten, kan dette n\u00e5 avklares under selve inspeksjonen, og n\u00f8dvendig informasjon gis. Rapportering p\u00e5 stedet gir inspekt\u00f8rene ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 sjekke at rapporten med smilefjes-symbolet straks henges opp i lokalene.\n\n## Vanligste avvik\n\nDe vanligste avvikene som avdekkes p\u00e5 smilefjes-tilsynet, er innen \u00abLokaler og utstyr\u00bb og \u00abInformasjon om allergener\u00bb. \u00abLokaler og utstyr\u00bb omfatter blant annet renhold, som ikke overraskende faller uheldig ut ved mange av serveringsstedene som har f\u00e5tt strekmunn. Manglende organisering av interne arbeids- og kontrollrutiner er det tredje kravpunktet som det hyppigst blir rapportert avvik p\u00e5.\n\n## Publikum m\u00e5 benytte sjansen\n\n\u2013\u00a0Smilefjestilsynet er i en startfase. F\u00f8rst etter to til tre omganger med tilsyn, kan vi konkludere hvilke langtidseffekter ordningen har. En viktig forutsetning for suksess er at publikum kjenner til og benytter seg av informasjonen som tilsynsordningen etterlater seg. Informasjon om serveringsstedenes smilefjesstatus er n\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 www.matportalen.no/smilefjes og gjennom oppslag p\u00e5 serveringsstedene. Publikum kan derfor ettersp\u00f8rre og bruke informasjonen aktivt for \u00e5 ta egne valg, sier Ole Fjetland.\n\n***Foto:****\u00a0Tilsynsrapport med smilefjes p\u00e5 en bardisk. Foto fra Mattilsynet.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b20ecbf-a0f9-4694-acb2-c7a04cb6f717"}
{"url": "https://www.tax-free.no/tips-og-trender/mat-drikke/alt-du-trenger-a-vite-for-a-velge-vin-til-ost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:43Z", "text": "Advarsel: Verdigrensen sier at dersom du har v\u00e6rt utenfor Norge i mer enn 24 timer, kan du kun ta med deg varer for inntil 6 000 norske kroner per person uten \u00e5 betale toll og avgiften. Les mer om kvoteregler\n# Alt du trenger \u00e5 vite for \u00e5 velge vin til ost\n\nN\u00e5r du skal finne en passende vin til ost b\u00f8r du se p\u00e5 hvilke oster som befinner seg p\u00e5 ostefatet ditt. Her f\u00e5r du vite hvilke viner som passer til hvilke oster \u2013 og om du b\u00f8r velge r\u00f8dvin eller hvitvin til ost.\n\n\n\n\u00c5 sette sammen et ostefat er ikke en vanskelig aff\u00e6re, men \u00e5 finne en vin som passer like godt til alle ostene p\u00e5 fatet er derimot en mer krevende oppgave. Ost er et kjempestort felt som nesten er like komplekst som vin. Med noen gode tips skal vi allikevel gj\u00f8re det enklere for deg \u00e5 velge riktig vin til ostefatet ditt.\u00a0\n\n## **Unng\u00e5 tanninrik vin til ost**\n\nMange tror at fettet i osten mildner tanninene (ogs\u00e5 kalt garvestoffer), men de vil tvert imot virke t\u00f8rrende til ost. Tannin reagerer med proteiner, men i ost er proteinene i en slik form at de har mistet sin evne til \u00e5 binde tannin. Dette gjelder uansett hvor kremete konsistensen p\u00e5 osten er.\u00a0\n\n## **R\u00f8dvin eller hvitvin? Hva passer egentlig best?**\n\nSiden ost inneholder mye fett, kreves det en god del syre fra vinen. Syre er det generelt mer av i hvitvin. Siden man ogs\u00e5 b\u00f8r unng\u00e5 tanniner er hvitvin et bedre alternativ til ost enn r\u00f8dvin. Du finner nemlig ikke vesentlige mengder tanniner i hvitvin. \n\nSterkvin kan ogs\u00e5 v\u00e6re et godt alternativ, spesielt dersom osten er smakskraftig.\n\n## **R\u00e5d til deg som velger r\u00f8dvin**\n\nOm du foretrekker r\u00f8dvin, trenger du alts\u00e5 en r\u00f8dvin som har lite tannin og h\u00f8y syre. Dette finner du typisk i viner av druene Pinot Noir og Barbera. \n\nViner fra Bordeaux sin vestside \u2013 som Pessac-L\u00e9ognan, Saint-Est\u00e8phe, Saint-Julien, Pauillac og Margaux, samt Barbaresco og Barolo kan alle by p\u00e5 god syre. Vinene trenger allikevel alder, slik at tanninene har blitt slipt ned av tidens tann. \n\n## **Vinalternativer til ulike oster:**\n\n### **Brie og Camembert**\n\nTil industrielle eller unge og milde oster kan du gjerne velge rimeligere viner. Modne og upasteuriserte oster b\u00f8r derimot serveres med eldre viner med tilsvarende kompleksitet som finnes i osten. \n\n(Gjerne Bordeaux fra underomr\u00e5dene Pessac-L\u00e9ognan, Saint-Est\u00e8phe, Saint-Julien, Pauillac og Margaux)\n\n#### **Hvitvin:**\n\nVin p\u00e5 Chardonnay\n\nHvitvin fra Bordaux (underdistriktene Graves og Pessac-L\u00e9ognan)\n\n### **Parmigiano Reggiano (parmesan), Grana Padano, Pecorino**\n\nDe aller fleste kjenner godt til parmesan \u2013 som faktisk egentlig heter Parmigiano Reggiano. Dette er harde eller ekstra harde oster med distinkte aromaer.\n\n#### **R\u00f8dvin:**\n\nBarolo\n\nBarbaresco\n\n### **Bl\u00e5muggost: Roquefort, Gorgonzola og Stilton**\n\nDette er relativt kraftige oster med noe saltpreg, laget av enten ku- eller sauemelk. Smaken varierer fra ost til ost, men de eldre ostene har mer komplekst og utviklet smaksbilde enn de yngre ostene. Vin med s\u00f8dme passer ofte godt til disse ostene, spesielt hvis de serveres med s\u00f8tere marmelader. Fors\u00f8k for eksempel en Tokaji Aszu eller en s\u00f8t Riesling. Begge stilene har godt med syre, som renser opp i fettet fra osten.\n\n#### **Hvitvin:**\n\nTokaji\n\nRiesling\n\n#### **Hetvin:**\n\nPsst\\! Om du satser p\u00e5 en hetvin er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 for en s\u00f8t utgave av Portvin, Madeira eller Sherry. \n\n### **Ch\u00e8vre**\n\nDette er myk naturlig muggost av geitemelk med opprinnelse i Frankrike. Ofte syrlig, med kremet konsistens.\n\n#### **Hvitvin:**\n### **Sveitserost (Jarlsberg og Emmentaler)**\n\nDette er faste oster med opprinnelse i Sveits. Ostene er smaksrike oster med distinkte smaker. G\u00e5 for en frisk, ungdommelig og aromatisk vin. \n\n### **Comt\u00e9, Gruy\u00e8re og Cheddar**\n\nDette er faste, fete oster av kumelk. Velg gjerne en frisk vin med god konsentrasjon.\n\n#### **Hvitvin:**\n\nFors\u00f8k for eksempel en t\u00f8rr vin fra Graves eller Pessac-L\u00e9ognan i Bordeaux eller en Chardonnay.\n\n#### **R\u00f8dvin:**\n\nR\u00f8dvin p\u00e5 Barbera\n\n## **Serverer du s\u00f8tt tilbeh\u00f8r til ostefatet?**\n\nOfte serveres ost med tilbeh\u00f8r som druer, ferske frukter og b\u00e6r, t\u00f8rkede frukter, n\u00f8tter og marmelader. Her er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at i mye av dette tilbeh\u00f8ret er det s\u00f8dme. Dermed b\u00f8r s\u00f8dmen i vinen tilpasses s\u00f8dmen i tilbeh\u00f8ret. Til ferske frukter trengs kanskje en halvs\u00f8t vin. Til marmelader trengs en skikkelig dessertvin. Ogs\u00e5 m\u00e5 man ta hensyn til osten, selvf\u00f8lgelig.\n\n## Vin til varme osteretter\n\nEr det snakk om varmretter med ost, smaker disse ofte mer p\u00e5 grunn av varmen. Dette fordrer mer smak i vinen enn dersom samme ost serveres kald. Smeltede oster f\u00e5r naturligvis en fyldigere konsistens og krever derfor mer fylde i vinen.\n\n### **Ostefondue**\n\nOstefonduen stammer fra de sveitsiske alpene og lages ofte av en sammensetning av oster som appenzeller, emmentaler og gruyere. P\u00e5kostede viner av Chardonnay er ofte gode alternativer om du foretrekker hvitt. Om du vil g\u00e5 for r\u00f8dt kan du pr\u00f8ve fyldige utgaver av Barbera.\n\n### **Ostesuffl\u00e9**\n\nHer er musserende vin et godt valg. Osten som benyttes er vanligvis ikke veldig kraftige, men med varmen blir det allikevel mye smak i osten. Suffl\u00e9ens tekstur kan virke ganske fyldig og kremete. Pr\u00f8v derfor viner som Champagne, Franciacorta, Trento og Cava Reserva eller Gran Reserva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb50842a-8070-4206-947d-666747dd4e4f"}
{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/i/BRqqw/Oppdrettslaks-med-bismak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:29:47Z", "text": "# Oppdrettslaks med bismak\n\nNorsk oppdrettsn\u00e6ring har v\u00e6rt en stor kommersiell suksess og skapt mange million\u00e6rer, men n\u00e6ringen og million\u00e6rene har ikke betalt for ulempene de har for\u00e5rsaket.\n\n  - \n    \n    FOTO: GORM KALLESTAD/NTB-SCANPIX   For en meget profitabel n\u00e6ring m\u00e5 det ogs\u00e5 stilles krav om at forurenser skal betale, skriver Anders Skonhoft. \n\nAnders Skonhoft\n\n 14. aug. 2012 10:22 \n\n  \nOppdrett av laks og sj\u00f8\u00f8rret har i l\u00f8pet av noen f\u00e5 ti\u00e5r oppvist en bemerkelsesverdig utvikling i Norge. Norske oppdrettere har v\u00e6rt sv\u00e6rt innovative, og produksjonen er i dag verdensledende b\u00e5de i omfang og kvalitet. N\u00e6ringen er viktig i mange lokalsamfunn langs kysten, den gir en rekke ringvirkninger og har mange steder erstattet tradisjonell fiske som viktigste n\u00e6ringsgren.\n\nMen oppdrettsn\u00e6ringen for\u00e5rsaker en rekke negative virkninger, og hvis ikke lakselusa stoppes og det blir kontroll med r\u00f8mming fra merdene, kan det se m\u00f8rkt ut for den norske villaksen. Det er ogs\u00e5 fortsatt mye lokal forurensning knyttet til lokaliteten av merdene, og n\u00e6ringen b\u00e5ndlegger store kystomr\u00e5der. Det kan med rette stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvor b\u00e6rekraftig n\u00e6ringen er.\n\n3rd-party-bio\n\n## Pionerer med statsst\u00f8tte\n\nOppdrettsn\u00e6ringen i Norge startet opp i slutten av 1960-\u00e5rene av noen pionerer med statsst\u00f8tte for \u00e5 styrke kystsamfunnene. I l\u00f8pet av 1970-\u00e5rene fant det sted mange teknologiske og biologiske gjennombrudd. Mange av problemene med produksjon av smolt ble l\u00f8st, og det ble utviklet h\u00f8ykvalitets t\u00f8rrf\u00f4r.\n\nDet virkelig store kommersielle gjennombruddet fant sted i 1980-\u00e5rene. Og produksjonsveksten har v\u00e6rt formidabel; fra om lag 500 tonn tidlig i 1970-\u00e5rene til om lag en million tonn i 2011. Eksportverdien er i dag om lag 30 milliarder kroner. Selv om oppdrettsn\u00e6ringen er sv\u00e6rt viktig i mange kystsamfunn og omsetningen er h\u00f8y, skal ikke betydningen av n\u00e6ringen overdrives i og med at kun 0,3 prosent av samlet verdiskapning (bruttonasjonalprodukt) i Norge skjer her.\n\n## Fra lokal til multinasjonal\n\nTil \u00e5 begynne med var n\u00e6ringsstrukturen karakterisert ved sm\u00e5 bedrifter med lokal forankring, og hvor produksjonen f\u00f8rst og fremst var beregnet p\u00e5 det innenlandske markedet. Denne strukturen er i dag totalt forandret. St\u00f8rstedelen av produksjonen eksporteres, og antall oppdrettsbedrifter er noks\u00e5 f\u00e5 og i mange tilfeller organisert som store multinasjonale konserner. Ofte har disse konsernene ogs\u00e5 eierskap i oppdrettsbedrifter i andre land.\n\nMarine Harvest eid av rederen John Fredriksen er st\u00f8rst. Dette konsernet har som kjent nylig f\u00e5tt medhold av EFTAs overv\u00e5kingsorgan ESA om at den norske eierskapsbegrensningen ikke er lovlig innenfor E\u00d8S-systemet. En ytterligere konsentrasjon av n\u00e6ringen kan derfor forventes.\n\n## Konsentrasjon p\u00e5 eiersiden\n\nDen norske oppdrettsn\u00e6ringen har derfor gjennomg\u00e5tt et vekstm\u00f8nster med leveranser f\u00f8rst til hjemmemarkedet som betingelse for senere eksport, og hvor eksporten etter hvert er blitt helt dominerende. Samtidig har n\u00e6ringsstrukturen blitt dramatisk forandret med en sterk konsentrasjon p\u00e5 eiersiden.\n\nDet samme m\u00f8nstret har historisk sett blitt observert for en rekke andre n\u00e6ringer b\u00e5de i Norge og andre avanserte kapitalistiske \u00f8konomier. Den svenske \u00f8konomen Burenstam-Linder mente for over 50 \u00e5r siden at dette var det typiske utviklingsm\u00f8nstret for nye n\u00e6ringer som vokste frem, og betegnet dette som et hjemmemarkedsledet vekstm\u00f8nster.\n\n## Truer den norske villaksen\n\nFremveksten av oppdrettsn\u00e6ringen har vakt berettiget bekymring for fremtiden til den norske villaksen (den atlantiske villaksen). I l\u00f8pet av en 30-\u00e5rs periode har fisket av villaks omtrent blitt halvert, og mange lokale villaksbestander er blitt utryddet. Det er flere faktorer bak denne nedgangen, s\u00e5 som vassdragsreguleringer og klimaendringer. Men oppdrettsn\u00e6ringen er i dag den viktigste trusselfaktoren. Oppdrettslaksen p\u00e5virker villaksen negativt gjennom to viktige kanaler; lakselus og r\u00f8mming som skjer p\u00e5 ulike faser av livssyklusen for villaksen.\n\nLakselusa, som er en parasitt og som utvikler seg p\u00e5 laksen i oppdrettsmerdene, gir \u00f8kt d\u00f8delighet for den unge villaksen (smolten) p\u00e5 vandringen ut fra elvene hvor den vokser opp. Det er blitt observert en dramatisk \u00f8kt d\u00f8delighet av smolten i fjordsystemer, for eksempel i Sognefjorden, hvor luseproblemet er s\u00e6rlig stort. H\u00f8yere smoltd\u00f8delighet betyr f\u00e6rre laks som kommer tilbake til elvene.\n\n## Oppdrettslaksen r\u00f8mmer\n\n\u00c5rlig r\u00f8mmer det et betydelig antall fisk fra oppdrettsmerdene som f\u00f8lge av uv\u00e6r og d\u00e5rlig sikring. Antallet r\u00f8mninger falt noe for en del \u00e5r tilbake, men har \u00f8kt igjen de siste par \u00e5rene. R\u00f8mming av fisk fra oppdrettsanleggene har en helt annen negativ effekt enn lakselusa i og med at r\u00f8mmingen i f\u00f8rste rekker p\u00e5virker gytemulighetene for villaksen i elevene og genetikken til villaksen.\n\nR\u00f8mt oppdrettsfisk vil ogs\u00e5 gyte i elvene, og konkurrerer derfor med gytingen til villaksen. I tillegg vil det skje en krysning av villaks og r\u00f8mt oppdrettsfisk ved gytingen. Den bestanden av laks vi har i mange av elvene v\u00e5re i dag er derfor ikke villaks, men en blanding av villaks og oppdrettsfisk, eller ren oppdrettsfisk. Det er ansl\u00e5tt at i gjennomsnitt 14-36 prosent av gytebestanden i de norske lakseelvene er oppdrettsfisk. I noen elver kan tallet kanskje v\u00e6re opptil 80 prosent. Fortsatt tilsig av r\u00f8mt oppdrettslaks vil derfor forandre genetikken til villaksen, og villaks vil ikke lenger v\u00e6re villaks.\n\nR\u00f8mt oppdrettslaks og lakselus har ogs\u00e5 negative \u00f8konomiske effekter for villaksfisket. Og da spesielt for rekreasjonsfisket i elvene som i dag er totalt dominerende. D\u00f8deligheten av smolt knyttet til lakselusa betyr at det rett og slett blir mindre villaks \u00e5 fiske p\u00e5. Mindre fisk betyr mindre attraktivt fiske og lavere kortsalg.\n\nR\u00f8mt oppdrettsfisk og genetisk forurensning av villaksen betyr ogs\u00e5 et mindre attraktivt laksefiske da rekreasjonsfiskerne prim\u00e6rt \u00f8nsker \u00e5 fiske vill fisk. Betalingsvilligheten og nytten for fiskerne reduseres samtidig som inntekten ved kortsalget faller. I et fellesarbeid (Y. Liu, O. Diserud, K. Hindar og A. Skonhoft (Fish and Fisheries 2012)) har vi s\u00f8kt \u00e5 ansl\u00e5 disse kostnadene, og vi finner at kanskje s\u00e5 mye som halvparten av gevinsten kan forsvinne i elver hvor innslaget av r\u00f8mt oppdrettsfisk er betydelig.\n\n## Forurenser m\u00e5 betale\n\nEn fortsatt ekspansjon av oppdrettsn\u00e6ringen med sj\u00f8baserte anlegg vil \u00f8ke problemene for villaksen. Oppdrettsn\u00e6ringen bruker store ressurser for \u00e5 f\u00e5 bukt med lakselusproblemet, men for villaksen og de som har glede av villaksen er dette en liten tr\u00f8st s\u00e5 lenge problemene fortsetter med uforminsket styrke. Norsk oppdrettsn\u00e6ring har v\u00e6rt en stor kommersiell suksess og skapt mange million\u00e6rer langs kysten og p\u00e5 Aker Brygge. Men samtidig har n\u00e6ringen og million\u00e6rene ikke betalt for ulempene de har for\u00e5rsaket. Dette m\u00e5 forandres, og for en meget profitabel n\u00e6ring m\u00e5 det ogs\u00e5 stilles krav om at forurenser skal betale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f28ad54f-ee8f-4df8-9961-72ccf3a63aca"}
{"url": "http://nye.stavanger.kommune.no/100-uker-til-tre-blir-en/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:46:41Z", "text": "## 100 uker til tre blir \u00e9n\n\nPublisert 9. februar 2018 av Thomas Bore Olsen\n\n**Prosjektr\u00e5dmann Per Kristian Vareide orienterte tirsdag 6. februar kommunalutvalget i Stavanger om status for Nye Stavanger, og hva prosjektet vil bety for n\u00e5v\u00e6rende Stavanger kommune.**\n\nNye Stavanger er n\u00e5 over i etableringsfasen. Staben som skal drive prosjektet fram til 2020 er p\u00e5 plass. N\u00e5 starter for alvor det omfattende arbeidet med \u00e5 integrere all kommunal aktivitet i Finn\u00f8y, Rennes\u00f8y og Stavanger i en ny organisasjon.\n\n**\u2013 Tid for \u00e5 tenke som \u00e9n kommune**  \n\u2013 Det er en stor jobb som skal gj\u00f8res og mye som skal integreres og harmoniseres. Rent administrativt er det allerede n\u00e5 tid for tenke mest mulig som \u00e9n kommune. For \u00e5 lykkes med den nye kommunen innen fristen, m\u00e5 vi dempe ambisjonene i dagens kommuner. N\u00e5r vi neste \u00e5r lager handlings- og \u00f8konomiplan, vil den for eksempel v\u00e6re felles for alle de tre kommunene, sa Vareide til kommunalutvalget.\n\n\u2013 Vi lager den nye kommunen for innbyggerne, fordi det er bedre for innbyggerne med \u00e9n enn tre kommuner. De ansatte i Nye Stavanger vil ogs\u00e5 oppleve sterkere fagmilj\u00f8, noe som ogs\u00e5 kommer innbyggerne til gode. Dessuten f\u00e5r vi en ny og annen n\u00e6ringsstruktur, fortsetter prosjektr\u00e5dmannen.\n\nVareide understreker at prosjektet har et h\u00f8yt ambisjonsniv\u00e5 for medvirkning av innbyggere og ansatte.\n\nHan skal senere gi en tilsvarende statusrapport til kommunestyrene i Finn\u00f8y og Rennes\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a94839-c7dd-4217-9dca-b394ba3864ae"}
{"url": "https://grimstadmisjonskirke.no/delta/gudstjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:00:07Z", "text": "Gudstjenestene i Misjonskirken er s\u00f8ndager kl.11. De varer omtrent en og en halv time. Vi \u00f8nsker at gudstjenestene i Misjonskirken skal v\u00e6re et m\u00f8tested mellom himmel og jord. Vi m\u00f8ter Gud og hverandre i felleskap i sang, musikk og undervisning. Barna er med omtrent de f\u00f8rste femten minuttene f\u00f8r de g\u00e5r til Barnekirken. Etter hver gudstjeneste er det kirkekaffe. Translation to English is available.\n\n## **Velkommen\\!**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "453ff6fb-709e-4609-aa6e-1b728f50346d"}
{"url": "https://rockdesign.no/genrelle-vilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:37:49Z", "text": "**GENERELLE VILK\u00c5R FOR HANDEL I NETTBUTIKKEN TIL ROCKDESIGN**\n\n### 1\\. Generelt\n\nDisse vilk\u00e5r gjelder for handel p\u00e5\u00a0www.rockdesign.no. Vilk\u00e5rene utgj\u00f8r sammen med din bestilling, bekreftet gjennom en ordrebekreftelse, det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet. Vilk\u00e5rene og annen informasjon om nettbutikken er bare tilgjengelig p\u00e5 norsk. *Vi leverer varer i Norge, med unntak av Svalbard.*\n\nFor \u00e5 kunne handle p\u00e5\u00a0www.rockdesign.no m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r.\n\nForbrukerkj\u00f8p er blant annet regulert i forbrukerkj\u00f8psloven, angrerettloven, markedsf\u00f8ringsloven og e-handelsloven. I tillegg sikres dine personopplysninger gjennom personopplysningsloven. F\u00f8lg lenkene til disse lovene dersom du vil ha mer informasjon om dine rettigheter og plikter ved forbrukskj\u00f8p.\n\nDersom det i disse vilk\u00e5r stilles krav til skriftlighet, er dette oppfylt ved bruk av brev og e-post.\n\nKj\u00f8per er den person som er oppgitt som kj\u00f8per i bestillingen, og blir i det f\u00f8lgende benevnt som \"du\", \"deg\", \"din\" eller \"ditt\".\n\n  - *Gjennomf\u00f8ring av kj\u00f8p i Nettbutikken \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0*\n  - *For at du skal f\u00f8le deg trygg p\u00e5 hvordan man bestiller/handler i v\u00e5r nettbutikk, har vi beskrevet kj\u00f8psprosessen her:*\n  - *Finn produktet du er interessert i (bruk s\u00f8kefeltet eller se i produktkategoriene)*\n    4\\. Send bestillingen*\n\n### *Du vil med en gang motta en ordrebekreftelse p\u00e5 e-post*.\n\n### 3\\. Bestilling\n\nDin bestilling er bindende n\u00e5r bestillingen er registrert p\u00e5 v\u00e5r server (datamaskin). Vi er samtidig bundet av din bestilling hvis denne ikke avviker fra det som er tilbudt av oss i v\u00e5r nettbutikk. Du har likevel rett til \u00e5 g\u00e5 fra kj\u00f8pet i henhold til lov om angrerett, se n\u00e6rmere pkt 11 nedenfor.\n\nN\u00e5r vi mottar din bestilling, vil vi bekrefte ordren og automatisk sende en ordrebekreftelse til deg per e-post. Les n\u00f8ye gjennom ordrebekreftelsen n\u00e5r du mottar den, og unders\u00f8k om ordrebekreftelsen er i overensstemmelse med bestillingen. *Avvik mellom din bestilling og ordrebekreftelsen anses som et nytt tilbud fra oss, som du kan akseptere eller takke nei til. Du har likevel rett til \u00e5 gj\u00f8re gjeldende den opprinnelige bestilling s\u00e5fremt denne er i samsvar med det vi har tilbudt. Unntak kan forekomme, se punk.*\n\n### 4\\. Opplysninger i nettbutikk\n\nVi tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/trykkfeil kan forekomme, noe som inneb\u00e6rer at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\n*Videre forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere din bestilling eller del av denne, dersom produktet er utsolgt. Ved utsolgtsituasjoner vil du f\u00e5 melding om dette, eventuelt sammen med informasjon om hva vi kan tilby i stedet. Du vil f\u00e5 tilbud om \u00e5 akseptere v\u00e5rt nye tilbud med de endringer vi angir i forhold til din bestilling, eller kansellere bestillingen. Videre tas det forbehold om kansellering av ordre beregnet for videresalg.*\n\n### 5\\. Priser\n\nAlle priser som er oppgitt i nettbutikken er inkludert merverdiavgift. I tillegg til varens pris kommer frakt *og ekspedisjonsgebyr.*\n\nTotalkostnaden for kj\u00f8pet inklusive aller avgifter og leveringskostnader vil fremkomme f\u00f8r bestilling.\n\n### 6\\. Betaling\n\nKj\u00f8pesummen betales kontant eller med (*bank- eller*) kredittkort. Ved bruk av kredittkort vil kj\u00f8pesummen bli reservert p\u00e5 kortet ved bestilling. Hvis reservasjon ikke kan foretas, forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere bestillingen. Du vil motta informasjon om slik eventuell kansellering. Kortet blir belastet samtidig som forsendelse er foretatt. F\u00f8lgende kort kan benyttes; Visa og Mastercard.\n\n### 7\\. Levering og forsinkelser\n\nLevering av produktene skjer p\u00e5 den m\u00e5te, p\u00e5 det sted og til det tidspunkt som er angitt p\u00e5 ordrebekreftelsen. Vi har risiko for produktene inntil de overtas av deg, det vil si n\u00e5r du har f\u00e5tt produktene i din besittelse.\n\n*Dersom levering av produktene blir forsinket, vil vi gi deg informasjon s\u00e5 fort vi har kunnskap om det, samme med informasjon om og eventuelt n\u00e5r levering kan skje, eller om produktet(ene) er utsolgt.*\n\nAvhengig av produktenes art og forsinkelsens lengde kan du etter omstendighetene holde kj\u00f8pesummen tilbake, kreve levering, kreve erstatning eller heve avtalen.\n\n*For varer som ikke blir hentet, vil det bli belastet et gebyr p\u00e5 kr. 95,-. Uavhentede pakker omfattes ikke av angreretten.*\n\n### 8\\. Unders\u00f8kelse av produktene\n\nEtter at du har mottatt produktene, b\u00f8r du, s\u00e5 snart du har anledning til det, unders\u00f8ke om leveransen er i samsvar med ordrebekreftelsen, om produktene er blitt skadet under transporten, eller om det er feil eller mangler ved produktene.\n\n### 10\\. Dine rettigheter ved feil og mangler (Reklamasjon)\n\nDersom produktene har feil eller mangler, kan du etter omstendighetene kreve retting av feilen, omlevering, prisavslag, erstatning eller at kj\u00f8pet heves.\n\nFeilen m\u00e5 foreligge n\u00e5r du f\u00e5r produktene i din besittelse.\n\nMelding om feil og mangler ved produktene kan overbringes oss muntlig eller skriftlig, men av bevishensyn anbefaler vi at det reklameres skriftlig. Reklamasjon m\u00e5 skje innen rimelig tid etter at du oppdaget feilen eller mangelen. *Du har likevel alltid to m\u00e5neders reklamasjonsfrist*. Det gjelder en absolutt reklamasjonsfrist p\u00e5 to \u00e5r etter at du overtok produktet, eller fem \u00e5r dersom produktet er ment til \u00e5 vare vesentlig mer enn to \u00e5r. Retten til reklamasjon kommer i tillegg til angreretten. Hvis forbruker ikke reklamerer i tide, tapes retten til \u00e5 gj\u00f8re mangelen gjeldende.\n\n*Vi vil skriftlig bekrefte mottak av alle reklamasjoner.*\n\n### 11\\. Angrerett  \nAngrerettloven gir deg rett til \u00e5 angre ditt kj\u00f8p.\n\nAngreretten forutsetter at du senest innen 14 dager etter at du mottar leveransen gir oss melding om dette (angrefrist).\n\nDersom du ikke har mottatt angrerettsskjema enten i ordrebekreftelsen eller ved levering av produktene, utvides fristen til tre m\u00e5neder.\n\nFor at angreretten skal kunne gj\u00f8res gjeldende, m\u00e5 produktet v\u00e6re levert oss i samme mengde og i tiln\u00e6rmet samme stand som du mottok den.\n\nAlle produkter skal leveres tilbake til oss innen rimelig tid. Eventuell returforsendelse m\u00e5 betales av deg.\n\nVi er forpliktet til \u00e5 betale tilbake til deg det du har betalt for varen. Tilbakebetaling skal finne sted innen fjorten dager etter at vi mottar produktet fra deg eller henteseddel eller produktet er stilt til r\u00e5dighet for oss.\n\nProduktet sendes tilbake til oss, om mulig i originalemballasje, sammen med utfylt angrerettskjema. N\u00e6rmere opplysninger om hvordan du benytter deg av angreretten, fremg\u00e5r av angrerettskjemaet.\n\n### 12\\. Personopplysninger  \nVi behandler i utgangspunktet bare personopplysninger du oppgir til oss, og som er n\u00f8dvendige for at vi skal kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser overfor deg.\n\n*I de tilfeller hvor vi ogs\u00e5 behandler personopplysninger til andre form\u00e5l, for eksempel for \u00e5 sende deg informasjon om tilbud etc., gj\u00f8res dette bare n\u00e5r du har samtykket til det. F\u00f8r du samtykker skal du v\u00e6re informert om hva opplysningene skal brukes til og av hvem. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 be om personnummer for \u00e5 kunne kontrollere kredittverdighet ved kredittkj\u00f8p eller f\u00f8dselsdato for \u00e5 kontrollere om v\u00e5re kunder er under 18 \u00e5r.*\n\n*Dine personopplysninger blir bare utlevert til andre n\u00e5r:*\n\n  - *du har samtykket i utleveringen, eller*\n  - *n\u00e5r det er n\u00f8dvendig for at vi skal f\u00e5 gjennomf\u00f8rt avtalen med deg, eller*\n  - *i lovbestemte tilfeller.*\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om personopplysninger knyttet til deg, eller \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re bruk av dine rettigheter til retting, sperring, sletting, etc. etter personopplysningsloven, kan du kontakte oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n### *13. Tvister*\n\n*Partene skal fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se eventuelle tvister i minnelighet. Dersom dette ikke lykkes, kan du bringe saken inn for Forbrukerr\u00e5det der du bor. Alle tvister skal l\u00f8ses etter norsk rett. Bringes saken inn for domstolene, skal den avgj\u00f8res i kj\u00f8perens verneting, det vil normalt si i n\u00e6rheten av der du bor.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b93d0e7-562c-443a-80a9-4363f95c21ec"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hold-av-en-aeresplass-til-torum/66382985", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:23:07Z", "text": "# Hold av en \u00e6resplass til T\u00f8rum\\!\n\nHelt elendig er vel ikke treneren som tar poeng fra Chelsea i London?\n\n19\\. september 2007 kl. 1.39\n\n  ESTEN O. S\u00c6THER  \n\n**RBK-LEDELSEN** har visstnok brukt mye tid og tanker i h\u00f8st p\u00e5 hvordan de skal f\u00e5 byttet ut Knut T\u00f8rum som hovedtrener i klubben. Muligens er et par andre sp\u00f8rsm\u00e5l viktigere for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass den vante kvaliteten i Norges beste fotballag. For med omstridte T\u00f8rum p\u00e5 benken presterte RBK i hvert fall ett av sine beste resultater i Champions League gjennom tidene.\n\nKnapt noen ventet at tr\u00f8nderne skulle bli utklasset i London. Til det pleier Chelsea \u00e5 gj\u00f8re akkurat nok, og ikke stort mer.\n\nMen enda f\u00e6rre ventet et norsk poeng.\n\nDet er det mulig \u00e5 ta med seg lenger enn til Champions League-tabellen.\n\n**FOR DET ER** mer \u00abvisstnok\u00bb rundt Rosenborg for tida.\n\nAngivelig var det ikke Knut T\u00f8rum som valgte den endelige lagoppstillingen til denne kampen. Han skal ha v\u00e6rt presset til \u00e5 vrake Steffen Iversen til fordel for en raskere og mer mobil midtbane med Per Ciljan Skjelbred p\u00e5 h\u00f8yrekanten.\n\nDet er mulig det er en sann versjon, men i s\u00e5 fall betyr det lite. Det taktiske valget var perfekt, men det teller enda mer at RBK har en trener som ogs\u00e5 er i stand til \u00e5 kompromisse. S\u00e5nt er en bra egenskap i styring av store fotballbedrifter.\n\nUlik kompetanse og delt lederskap er ikke noe \u00e5 v\u00e6re redd for hverken i toppledelse eller toppidrett. Utfordringen for RBK som i enhver kunnskapsbedrift er \u00e5 ta diskusjonene, men likevel \u00e5 holde styringen etter en langsiktig plan.\n\n\n\nDet er der det har skurret under Knut T\u00f8rums ledelse; men ikke noe s\u00e6rlig mer enn det ogs\u00e5 gjorde for nesten alle hans forgjengere. Sannheten er at arven etter Nils Arne Eggen er blitt for overveldende for hele gjengen, men det sier mer om Eggens spesielle format enn etterf\u00f8lgernes eventuelle udyktighet.\n\n**DET ER** i en slik erkjennelse at det virker i enkleste laget \u00e5 ty til trenerbytte igjen.\n\nFelles lederskap betyr ogs\u00e5 felles ansvar, og da blir de taktiske valgene bare en del av en helhet med spillerkj\u00f8p, fysisk trening og total bedriftsledelse.\n\nMuligens var det en d\u00e5rlig bedriftskultur som seiret da Knut T\u00f8rum visstnok lot seg lede av de eldste spillerne til fjor\u00e5rets seriegull og kanskje er det andre h\u00f8yt oppe i RBK-systemet som n\u00e5 b\u00f8r v\u00e6rt sterke nok til \u00e5 beskytte en fersk trener mot \u00e5 f\u00e5 skylden for et svakt \u00e5ret derp\u00e5.\n\n**I HVERT FALL** fordi dette \u00e5ret ikke kommer til \u00e5 bli entydlig. Det sensasjonelle resultatet mot Chelsea s\u00f8rger alene for det, og det kommer mer. De lette, lynraske kombinasjonene mellom Marek Sapara og Per Ciljan Skjelbred rundt hjemmelagets millionbein fortalte det.\n\nInternasjonalt sett er RBK fortsatt i s\u00e6rklasse det beste norske laget.\n\nFor det var ikke buingen p\u00e5 Stamford Bridge inn til pause som var tegnet p\u00e5 at det kommer en trivelig Champions League-h\u00f8st med RBK. Hjemmepublikummet til en av verdens rikeste fotballklubber har v\u00e6rt matleie s\u00e5 lenge at deres uvaner ikke er til \u00e5 bry seg om.\n\nDet gode tegnet kom med svenske Mikael Dorsin ute p\u00e5 venstrekanten midt i omgangen i en-mot-en kamp mot Makelele.\n\nJeg vet ikke hvor mange slike Makelele-dueller du har sett opp gjennom \u00e5rene. En gang var han blant verdens beste i dem; n\u00e5 er definitivt ryktet hakket bedre enn standarden. Men nettopp det \u00e5 st\u00e5 opp mot ryktet er det Champions League-innsatsen for RBK dreier seg om. Laget kom til denne kampen rett fra nok et serietap og fra enda en ganske \u00e5pen diskusjon om trener Knut T\u00f8rum er verd \u00e5 satse p\u00e5. Da skal det litt til \u00e5 ta tr\u00f8yetak i overmakten, og holde fast.\n\n**FOR DET VAR** akkurat et slikt tak Dorsin festet p\u00e5 Makelele i denne duellen, og det l\u00f8nte seg. Basketaket endte med RBK-frisparket som ble hardt og presist ble sl\u00e5tt mot f\u00f8rstestolpen av Marke Sapara, og s\u00e5 var det Koppinens bein og 1-0.\n\nDen overraskende scoringen forandret ikke kampen, men den tydeliggjorde at RBK p\u00e5 tross av et kollektiv forfall har et mannskap som kan matche motstandere p\u00e5 bra niv\u00e5.\n\n**S\u00c5NT HAR** b\u00e5de med individuelle fysiske ferdigheter, et effektivt kollektiv og spillernes konsentrasjon \u00e5 gj\u00f8re. RBK har i utgangspunktet det f\u00f8rste, men har tidvis slitt med de to neste.\n\nDet er selvsagt ogs\u00e5 trener T\u00f8rums ansvar.\n\nEn skikkelig forsvarskamp, et par vennlige m\u00e5lstenger og et eget anstendig offensivt spill i Champions League-starten, stryker ikke ut nesten en hel sesong.\n\nMen det er heller ingen grunn til \u00e5 glemme hvordan klubben har kavet de siste sesongen i jakten p\u00e5 \u00e5 komme videre med nye trenerkrefter.\n\nRosenborg-milj\u00f8et har ellers hatt en god vane med \u00e5 utnytte de ressursene de allerede har. Da kan klubbfolket fortsette framgangen med \u00e5 holde av en raus \u00e6resplass til Knut T\u00f8rum som takk for denne flotte fotballkvelden.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "479f354d-64a9-4e91-9af6-27bf784afb62"}
{"url": "http://britttb.blogspot.com/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:44Z", "text": "H\u00e5ndarbeid, naturopplevelser og litt av hvert...\n\n## torsdag 31. januar 2013\n\n### Ferdig p\u00e5 dagen\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJa, endelig ble kj\u00f8kkenskapene ferdig.\n\nF\u00f8ler meg passelig l\u00f8semiddelskada etter arbeidet med\u00a0maling, beising og lakking...\n\nog glad for at min kjekke samboer tok seg av pussinga\\!\\!\n\nOverskapene og langskap ble malt lys antikk.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nUnderskapene ble beiset i mokka og lakkert. Ja, s\u00e5 fikk de nye h\u00e5ndtak.\n\nVi er godt forn\u00f8yd med resultatet.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsket en litt \"rustikk / slitt\"- stil p\u00e5 underskapene.\n\nDet synes jeg vi fikk til med \u00e5 male kun ett str\u00f8k med mokka beis og deretter lakkere et par str\u00f8k.\n\n\n\u00a0\nGodt \u00e5 v\u00e6re ferdig- og det p\u00e5 selveste dagen\\! :-)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## onsdag 30. januar 2013\n\n### Milano og La Scala neste\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u00c5hhh, gleder meg STORT\\!  \n  \nOm ikke s\u00e5 lenge  \ndrar damene (mamma, s\u00f8ster og meg)  \ntil Milano\u00a0\n\n\n\n  \nBilletter til operaforestillingen  \nNabucco (Giuseppe Verdi)  \ner kj\u00f8pt  \n\\-og\u00a0SNART skal  \ndet ber\u00f8mte operahuset oppleves\\!\n\n\u00a0\nhttp://www.teatroallascala.org/en/discover/video-gallery\\_video\\_1.html  \n  \nOg s\u00e5 f\u00e5r jeg attp\u00e5til treffe dattra som studerer i Milano dette semesteret\\!  \nEt par uker til n\u00e5...s\u00e5 drar vi\\! Jippi\\!  \n  \n\nBrittB  kl. \n## tirsdag 29. januar 2013\n\n### Islyktfeberen...\n\n...raser over landet...\n\nog n\u00e5 har den n\u00e5dd meg.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHer er mine h\u00e5pefulle\n\nsatt p\u00e5 trappa\n\ni minus 10 grader\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDagen derp\u00e5\n\nble ballongene tatt med inn\n\np\u00e5 vaskerommet,\n\n\u00a0ballongen fjernet og\n\nisskulpturen\n\ndukket fram.\n\nJeg laget hull i isen,\n\nvannet ble t\u00f8mt ut\n\nog s\u00e5 ble\u00a0herlighetene\n\nvarsomt b\u00e5ret ut\n\ni kulda.\n\nLys ble tent\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nog det ble igrunnen\n\nganske s\u00e5 kunstferdig\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nsynes jeg\n\nhva synes du?\n\n\n\n\u00a0\nLykke til\\! :-)\n\n\u00a0\n\n## s\u00f8ndag 27. januar 2013\n\n### Gamle m\u00f8bler\n\n\u00a0\n\n\n\nGamle m\u00f8bler har sin historie og er skatter i v\u00e5rt hjem.\n\nDet \u00e5 kjenne historien til m\u00f8blene gj\u00f8r dem enda mer verdifulle.\n\nDet gj\u00f8r meg b\u00e5de ydmyk og glad over \u00e5 kunne ta dem med videre i livet,\n\ngj\u00f8re dem til en del av hverdagen, ta vare p\u00e5 dem og bruke dem.\n\n\n\nDilemmaet er om vi skal driste oss til \u00e5 pusse dem opp\n\neller beholde dem i sin orginale form\u00a0og farger.\n\nForel\u00f8pig st\u00e5r de der som slitte, brukte smykker\n\nog b\u00e6rer preg av \u00e5 ha levd et langt liv.\n\nSlik skal de f\u00e5 st\u00e5\n\ninntil videre..\n\n\u00a0\n Lagt inn av  \nBrittB  kl. \n15:05    12 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### Restegarnsgaloppen\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg ser at det g\u00e5r mye i restegarn rundt omkring hos flere bloggere. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt minket lageret en del, men det er mye igjen... Lestene er laget av gammelt ullgarn (navnelapp er forsvunnet for leeeenge siden\\!) Enkel strikk fra eget hode\u00a0i rett og vrang p\u00e5 pinner nr.2,5.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHar mye rester av PT2 ullgarn og har laget veldig mange fingervanter, her er et par i m\u00f8rkegr\u00e5tt.\n\nHar tidligere skrevet innlegg om fingervantene og henvisning til m\u00f8nster her.\n\n\u00a0\nEtter noen d\u00f8gn borte p\u00e5 jobb er det fint \u00e5 komme hjem for \u00e5 ta fatt p\u00e5 en del prosjekter.\n\nDet er nok \u00e5 gripe fatt i, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Kj\u00f8kkenskapene skriker etter \u00e5 bli ferdig behandlet,- og jeg kjenner at det skal bli greit \u00e5 f\u00e5 den jobben gjort\\!\n\n\u00a0\nInnimellom hekles det p\u00e5 langtidsprosjektet...\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEr kommet s\u00e5nn ca halvveis, s\u00e5 det gjenst\u00e5r en del\\!\n\nS\u00e5nn g\u00e5r no dagan. Og det er gode dager\\!\n\nVi har det kaldt med minus 12 grader og vind, s\u00e5 da er det midt i blinken \u00e5 sitte inne ved ovnen med h\u00e5ndarbeid og kaffekopp...og dr\u00f8mme videre om\u00a0nye prosjekter\\!\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\u00d8nsker deg ei super helg\\! :-)\n\n\n Lagt inn av  \nBrittB  kl. \n## fredag 18. januar 2013\n\n### Status maleprosjekt\n\nF\u00f8rste etappe i maleprosjektet er ferdig- jippi\\!\n\nJeg ble veldig forn\u00f8yd s\u00e5 langt\\!\n\nDenne uka har jeg alts\u00e5 begynt \u00e5 male skap p\u00e5 kj\u00f8kkenet,\u00a0\n\nsom jeg nevnte i et tidligere innlegg.\n\nHer er noen f\u00f8r og etter- bilder, som seg h\u00f8r og b\u00f8r.\n\n  \n\n\nDel av kj\u00f8kkeninnredningen slik den var f\u00f8r...\n\n\n\n...samme her, en annen del av kj\u00f8kkeninnredningen slik den var f\u00f8r..\n\n  \nog hokus pokus- filiokus\\! Noen malestr\u00f8k senere:\n\n  \n\n\nLekkert\\!\n\n  \n\n\nIkke fullt s\u00e5 lekkert..Underskapene blir neste etappe..\n\n  \n\n\nMen de skal ikke v\u00e6re antikkhvit.\n\n\n\nGleder meg til stort lutefisk-lag p\u00e5 dette kj\u00f8kkenet i morra\\!\n\n\u00d8nsker deg ei fin-fin helg\\! :-)\n\n  \n20:12    16 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n## torsdag 17. januar 2013\n\n### Gave til deg?\n\n\n\nTo jubileum n\u00e6rmer seg\n\nog i den anledning har jeg lyst til \u00e5 gi bort en gave\n\ntil en av dere som er innom bloggen min p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nHvilke jubileum sp\u00f8r du kanskje?\n\n  \n\n\n  \nVel, jeg runder snart et halvt hundre \u00e5r\n\nog bloggen min blir 1 \u00e5r i februar\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDu kan f\u00e5 v\u00e6re med i trekningen av en gave.\n\nGaven er ei bok av Tine Solheim: Magisk s\u00f8m, fem stilarter du kan sy selv\n\nog et sjal som jeg har strikket.\n\n  \nFor \u00e5 bli med i trekningen av gaven m\u00e5 du legge inn en kommentar p\u00e5 dette innlegget\n\ninnen 25.februar\u00a0\n\nog husk \u00e5 oppgi epostadresse slik at jeg finner deg\\!\n\nJa, det er i grunnen alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re.\n\nLykke til\\! :-)\n\n  \n18:45    42 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n## tirsdag 15. januar 2013\n\n### Bli med p\u00e5 biltur\n\n  \n\n\n\nDet gryr av dag\n\n  \n\n\nen l\u00f8rdag i januar\n\n  \n\n\nsola er der snart, dit vi skal\n\n\n\nP\u00e5 biltur\n\nuendelig lange, rette veistrekninger\n\n  \n\n\nmellom Kilpis og Karesuando\n\n  \n\n\ns\u00e5 vakkert \u00e5 se ut av bilvinduet\n\n\n\n\u00a0aner en lysende kule\n\n  \n\n\nvi kj\u00f8rer\n\n  \np\u00e5 leting etter sola\n\n  \n\n\ns\u00e5 vidt \u00e5 se i horisonten\n\n\n\ns\u00e5 deilig \u00e5 se\n\n  \n...for det er enda en stund til vi f\u00e5r se sola hjemme..\n\nDyr \u00e5 se p\u00e5 kj\u00f8returen\n\n  \n\n\nen selvlysende rein som hang utenfor en kaf\u00e9 \u00a0\n\n  \n\n\n\n..andre kunstferdige rein utenfor en butikk...\n\n  \n\n\nIkke lett \u00e5 ta bilder fra bil i fart\\!\u00a0\n\n(men effekten ble jo litt artig)\n\n(alle bildene ble tatt med mitt mobilkamera og kvaliteten ble n\u00e5 s\u00e5 som s\u00e5)\n\n  \nHjemme igjen.\n\nDet males kj\u00f8kkenskap...\n\nog jeg er p\u00e5 stadiet \"hvordan kunne jeg finne p\u00e5 \u00e5 starte denne malejobben??\"\n\n..og pr\u00f8ver \u00e5 tr\u00f8ste meg selv med at det sikkert blir bra\n\nn\u00e5r det er ferdig...\n\n  \nTakk for at du ble med p\u00e5 bilturen, forresten\\! :-)\n\n## onsdag 9. januar 2013\n\n### Flettestrikket hals\n\n  \n\n\n  \nDet er artig \u00e5 strikke flettestrikk (n\u00e5r jeg endelig fikk l\u00e6rt det\\!)\\!  \nOg jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ble litt hekta p\u00e5 \u00e5 strikke flettestrikka hals.  \nDu kan se den forrige her ,  \nhvor du ogs\u00e5 finner henvisning til oppskrift.  \nDenne halsen er strikket i Puno metallic fra Rauma med pinner nr.6  \n  \n\n\n\nVanskelig \u00e5 se p\u00e5 bildet, men garnet er gr\u00e5tt og har s\u00f8lvtr\u00e5 i seg.  \nLekkert, synes jeg.  \nMyk og deilig. Det er 58% baby Alpakka, 10% ekstra fin Merino,  \n13% Polyamid og 19% Polyester i garnet.  \n  \n\n\n\n  \nHalsen blir en gave til ei venninne.  \nH\u00e5per ho vil like den.  \n  \nN\u00e5 regner det s\u00e5 det spruter ute\\!  \nVi hadde f\u00e5tt litt nysne og jeg hadde gleda meg til \u00e5 f\u00e5 tatt fram skiene igjen,  \nmen skiene f\u00e5r visst vente ei stund til ser det ut for.  \nN\u00e5 er det igrunnen godt v\u00e6r til \u00e5 v\u00e6re inne \u00e5 planlegge og fundere litt  \np\u00e5 de neste prosjektene...jeg skal blant annet male...  \nog s\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 hekle litt innimellom, det har blitt mye strikking i vinter.  \nGreit \u00e5 variere litt\\!  \n  \nHa en fin ettermiddag\\! :-)  \n\nBrittB  kl. \n\n14:46    19 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## mandag 7. januar 2013\n\n### Hverdagen er her\n\n\u00a0N\u00e5 er hverdagen her.  \nJulebes\u00f8ket har reist og stillheten i huset  \ner merkbar  \nRart og litt vemodig,  \nmen samtidig er hverdagen  \nvelkommen  \n  \n\n\n\n  \nEtter mange og lange m\u00e5ltider med feiring  \nav jul, nytt \u00e5r og mamma sin 70 \u00e5rsdag  \nbegynner belteremmen \u00e5 bli trang  \nKanskje skal jeg vurdere noen forsetter  \ni det nye \u00e5ret.. he, he  \n  \n\n\n\nNytt \u00e5r og nye muligheter  \nnye sm\u00e5 prosjekter,  \nmange planer,  \nnoe \u00e5 glede seg til..  \n\\-og noe \u00e5 glede seg over..  \n  \n\n\n\n  \n...som dette bildet  \nDen fineste julegaven fra mine foreldre  \nEt bilde av de to-  \nfor over 50 \u00e5r siden.  \nEt nydelig bilde  \nsom jeg har \u00f8nsket meg lenge\\!  \nHeldige meg\\!\\! :-)  \n  \n16:57    15 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n Etiketter: Ymse... \n     Lille kattepus..... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4166e9ca-4611-489c-8d2f-e3ee8e9eb873"}
{"url": "http://www.sydhav.no/mysterier/malaysia_airlines_370_jubileum.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:39:44Z", "text": "\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Den ene piloten var lenge i s\u00f8kelyset, og siden det ikke ble sendt ut noen n\u00f8dmelding om kapring s\u00e5 er det naturlig \u00e5 tenke at en flyger st\u00e5r bak. Men det har ikke kommet fram noe konkret som sier at pilotene var en trussel. Alle passasjerene har ogs\u00e5 blitt sjekket grundig ut - og det skal ikke ha v\u00e6rt noen potensielle kaprerer blant dem.<br />\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Det har forekommet kapringer som har dratt ut s\u00e5 lenge at flyet g\u00e5r tom for drivstoff - og det har ogs\u00e5 skjedd at kapreren/e mister besinnelsen og gj\u00f8r noe som gj\u00f8r at flyet styrter.<br />\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0En teori er all oksygentilf\u00f8rsel ble skrudd av, med den f\u00f8lge at b\u00e5de mannskap og passasjerene svimte av og siden d\u00f8de av surstoffmangel. Dette kan ha v\u00e6rt gjort av en kaprer om bord i flyet, enten pilot eller passasjer, men s\u00e5 gikk noe galt slik at kapreren fikk f\u00f8le sin egen \"medisin\" og et fly med bare d\u00f8de fl\u00f8y videre til det styrtet.<br />\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0En annen form for kapring, som i s\u00e5 fall kan kalles verdens f\u00f8rste cyber-kapring, kan ha v\u00e6rt gjort av noen som fra land hacket seg inn p\u00e5 flyets systemer og f\u00f8rte flyet via \"fjernkontroll\".<br />\n\nSjefen for verdens st\u00f8rste private etterretnings-organisasjon, Gordon Duff, sier at hva vi har lest i avisene om flyets forsvinning er l\u00f8gn. Han hevder at p\u00e5 grunn av de installerte sikkerhets-systemene i en Boeing 777-200 visste hundrevis av folk hele tiden hvor flyet var - og at man vet n\u00f8yaktig hvor det er i dag!<br />\nDet var pent v\u00e6r da MH370 satte kurs ut over havet. Det fl\u00f8y i i kjente \"korridorer\" for passasjerfly, i normal h\u00f8yde. Det var ikke meldt om uv\u00e6r og ingen stormer i omr\u00e5det ble registrert, flygerne hadde ikke noe unormalt \u00e5 melde for det br\u00e5tt ble taust. Ingenting skulle heller tilsi at is skulle ha blokkert h\u00f8ydeindikatorer og gikk feil signaler til pilotene slik at de styrte flyet i havet.<br />\nSiden flyet fl\u00f8y av g\u00e5rde i syv timer etter at kommunikasjonen med flyet ble brutt s\u00e5 er det sv\u00e6rt lite sannsynlig at det var en kraftig eksplosjon om bord - enten det skyltes teknisk svikt eller at terrorister hadde plassert en bombe om bord. Branner i fly, som i lasterom, kan jo f\u00f8re til eksplosjoner, men slikt blir stadig sjeldnere og man oppdager dem gjerne p\u00e5 et tidlig tidsom. Man kan jo ogs\u00e5 lure p\u00e5 om flyet ble skutt ned, men igjen: Da ville ikke MH370 ha fortsatt og fly - og noen ville ha p\u00e5tatt seg ansvaret for handlingen!<br />\nDet er fortsatt et stort mysterium hva som skjedde med MH370 og selvsagt florerer det fortsatt med b\u00e5de mulige og mer umulige forklaringer. I den siste kategorien tilh\u00f8rer nok teoriene om at fl\u00f8yet ble stj\u00e5let av romvesener eller at det forsvant over i en annen dimensjon - selv om dette jo er spennende tenking. En annen merkelig teori er at det var MH370 og ikke MH17 som ble skutt ned over Ukraina - man byttet om flyene for \u00e5 bli kvitt MH370, men det l\u00f8ser jo ikke problemet med et forsvunnet fly! En annen forklaring er at flyet ble skutt p\u00e5 med et helt nytt v\u00e5pen, som l\u00f8ste det opp i s\u00e5 sm\u00e5 partikler at ikke noe er \u00e5 finne!<br />\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Siden man vurderer \u00e5 stoppe leteaksjonen s\u00e5 kan MH370 forbi et av verdens st\u00f8rste flymysterier i lang, lang tid.\nDag Follestad\nFredrik\nDag Follestad\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff6f60ae-f28f-49ba-9ec6-aac80e7a82be"}
{"url": "https://www.oslo.kommune.no/helse-og-omsorg/nedsatt-funksjonsevne/dagsenter-for-personer-med-funksjonsnedsettelse/alle-dagsentre-for-personer-med-funksjonsnedsettelse/ervald-arbeidssenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:39:17Z", "text": "## Ervald arbeidssenter\n\nErvald arbeidssenter\u00a0er et dagtilbud for voksne personer med varierende grad av utviklingshemming og/eller autisme. Tilbudet ytes\u00a0b\u00e5de p\u00e5 senteret i \u00c5rvollveien\u00a0samt\u00a0i lokalene til Bjerke n\u00e6rmilj\u00f8senter hvor\u00a0brukerne st\u00e5r for kaf\u00e8driften.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\n\n**Takk for tilbakemeldingen\\! Husk at vi ikke kan svare deg her, men kontakt oss gjerne i andre kanaler.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50386ca0-499a-49ea-ad92-7eac6ad9f43f"}
{"url": "https://bibliotekettarsaka.com/category/kunnskapsorganisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:13:27Z", "text": "## Nye og gamle n\u00e5l-i-h\u00f8ystakken-metodar\n\nP\u00e5 M24 skriv NRKs Lars Kristiansen relativt utfyllande om kunstig intelligens (KI) innan journalistikken. Om det kjem br\u00e5tt p\u00e5 kor mykje robotane alt bidreg med til nyhetsbiletet m\u00e5 dei meir kjenslevare gjerne ta sentralnervestimulansar og/eller gode pausar under lesinga. Og dei med datasystem som slit med \u00e5 navigere blant nokre tusen b\u00f8ker i eit bibliotek kan f\u00e5 anfall av avundsjuke p\u00e5 journalistar som no bruker KI til \u00e5 s\u00f8kje i verkeleg store datamengder, og som finn resultat med stor presisjon.\n\nSamtidig les vi p\u00e5 forskning.no om bruken av digitale visualiseringsverkt\u00f8y i h\u00f8gare utdanning og forsking. Vil dette overta \u2026 \n\n\nseptember 7, 2018\n\n## Teoretiker og praktiker\n\nEt anmeldereksemplar vi har hatt liggende altfor lenge er\u00a0**Knut Hegnas**\n\n**Forskningsbiblioteket fra kortkatalog til Twitter \u2013\u00a045 tekster p\u00e5 37 \u00e5r\u00a0**(gratis pdf). Vi har sitert fra boka tidligere, men n\u00e5 v\u00e5ger vi \u00e5 sammenfatte de n\u00e6rmere 400 sidene med alt fra innlegg p\u00e5 postlister via tidsskriftartikler og foredrag til kapitler i b\u00f8ker der han har bidratt.\n\nBoka blir alts\u00e5 ei oppsummering av den lange karriera hans innen kunnskapsorganisering og bibliotek-IKT i stor bredde. For ikke \u00e5 si bibliotek-EDB, for han var en kapasitet alt i 1980, da han holdt et foredrag, den f\u00f8rste teksten i boka, p\u00e5 Statens bibliotekh\u00f8gskole, og der han blant annet sp\u00e5dde:\n\n*\u00abPhilips har utvikla et nytt system som baserer seg p\u00e5 en slags grammofonplate som kan leses ved hjelp av en laserstr\u00e5le. En slik plate kan inneholde minst 50 vanlige b\u00f8ker og koster s\u00e5 vidt jeg vet ikke mer enn 50\u2013100 kroner.\u00a0 \u2026\u00a0Jeg kan ikke tenke meg at det skulle v\u00e6re umulig \u00e5 produsere en skjerm s\u00e5 stor og s\u00e5 tykk som en vanlig bok og batteridrevet som kan inneholde 50 b\u00f8kers tekst\u00bb.*\n\nAlt i alt er dette ei skattkiste for data-, og bibliotekhistorikere, i den grad det sistnevnte finnes. Men boka rommer ogs\u00e5 noen lengre analytiske tekster om forholdet mellom bibliotek og teknologi som ikke bare st\u00e5r seg flere \u00e5r seinere, men som er sjelden vare p\u00e5 norsk og som b\u00f8r trekkes fram igjen og brukes. Og mye i boka har relevans for flere bibliotekslag enn forskingsbibliotek.\n\nI utvalget av tekster finner vi ogs\u00e5 frisk polemikk mot b\u00e5de etablerte og sj\u00f8lbestalta autoriteter, for eksempel i debatten om \u2026\n\naugust 7, 2018\n\n## Kulturministerens bibliotek \u2013 del\u00a02\n\n\n\n*Ordning etter farge. Fjell folkeboksamling*\n\nFor et par uker siden m\u00e5tte vi,\u00a0basert p\u00e5 et intervju i V\u00e5rt Land med Venstres nestleder Terje Breivik, sp\u00f8rre oss om det kan stemme at kulturministeren v\u00e5r har ordna det private biblioteket sitt etter ISBN-nummer, Vi maila ogs\u00e5 Breivik, men forgjeves.\n\nMen l\u00f8rdag var Trine Skei Grande gjenstand for det store portrettintervjuet i Dagbladet. Og her kan vi lese f\u00f8lgende (ligger ikke p\u00e5 nett): \n\njuli 25, 2018\n\n## V\u00e5rt h\u00e5p for kulturministeren\n\nAvisa V\u00e5rt Land sommerintervjua 24. juli Venstre-nestleder Terje Breivik (ikke p\u00e5 \u00e5pent nett). P\u00e5 slutten av denne typen intervjuer kommer ofte s\u00e5nt som: \u2013 Fortell noe vi ikke vet om Trine Skei Grande?\n\nOg Breivik svarer:\n\n*\u2013 Hun er et ekstremt systematisk ordensmenneske. Hun har for eksempel \u00adsystematisert hele biblioteket sitt p\u00e5 mellom 4.000 og 5.000 b\u00f8ker etter \u00adISBN-nummer.*\n\nDet fins, som kjent mange og tildels veldig fantasifulle m\u00e5ter \u00e5 organisere ei boksamling p\u00e5, men hvis opplysninga i V\u00e5rt Land, mot formodning, er korrekt, har kulturministeren virkelig brutt ny mark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b35396ad-ee08-42ff-a5a0-fab121503673"}
{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g51560-d5244944-Reviews-Ambassador_Hotel_Oklahoma_City_Autograph_Collection-Oklahoma_City_Oklahoma.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00533.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:38:23Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nMcAlester, Oklahoma110 bidrag34 nyttig-stemmer\n\nFantastisk Boutique-hotell, flott beliggenhet\\!\n\n\"Dette nye hotellet har en flott beliggenhet midt i Oklahoma City. Den intime stemningen p\u00e5 dette hotellet var rent, friskt, polert og servicen var up\u00e5klagelig. Bar ovenp\u00e5 var akkurat stor nok til \u00e5 se h\u00f8y energi basketballspill og det f\u00f8les som om vi var blant venner, som er hva\u2026\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b6b7a8d-cffb-4f05-85ff-eb62de0cf210"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/her-starter-usa-eventyret/65974034", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:47:08Z", "text": "# Her starter USA-eventyret\n\nI g\u00e5r kveld opptr\u00e5dte Maria Mena (18) p\u00e5 det amerikanske tv-programmet \u00abPepsi Smash Show\u00bb med mellom to og tre millioner seere. Men det var st\u00f8rre stas \u00e5 m\u00f8te P. Diddy og Stevie Wonder.\n\n22\\. juni 2004 kl. 8.38\n\n  MAGNUS S. R\u00d8NNINGEN  \n\nLOS ANGELES (Dagbladet): - \u00a0Perfekt\\! Den satt p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k. Publikum kommer til \u00e5 elske deg\\!\n\nKlokka n\u00e6rmer seg ti om morgenen, og Maria Mena har akkurat \u00e5pnet d\u00f8ra p\u00e5 en sv\u00e6r svart GMC Denali, sett direkte inn i kameraet og snakket ustoppelig hele veien inn til backstage. Vi er inne p\u00e5 CBS' studiosenter i Los Angeles. Det er lydpr\u00f8ve for \u00abPepsi Smash Show\u00bb, hvor kveldens artister er Trick Daddy, Keane, The Calling, Sting og Maria Mena. Tidligere i \u00e5r har kjente navn som Aerosmith, Alicia Keys, Lenny Kravitz og den uttalte Maria Mena-fanen Kanye West opptr\u00e5dt p\u00e5 tv-showet. Men Maria Mena, som begynner \u00e5 f\u00e5 fot p\u00e5 det amerikanske kontinentet, tar det helt piano.\n\n**- \u00a0Jeg har f\u00e5tt beskjed om at dette tv-showet er en stor ting, og jeg blir sikkert nerv\u00f8s like f\u00f8r. Men akkurat n\u00e5? Tja, jeg tror de andre her er mer nerv\u00f8se enn meg, sier Mena og peker p\u00e5 manageren Robin.**\n\n## Skrek rett ut\n\nFor f\u00f8rste gang snakker Maria Mena med norsk presse om det som fort kan bli hennes gjennombrudd i USA, verdens st\u00f8rste platemarked. Hun husker godt den dagen hun f\u00f8rst entret Billboard-lista:\n\n\\- \u00a0Vi var p\u00e5 Bygd\u00f8y og jeg satt utenfor en restaurant og snakket i telefonen da Robin kom bort og ba meg legge p\u00e5. Jeg sa han heller fikk si hva det var. Da han fortalte om Billboard-plasseringen, hylte jeg rett ut. Jeg friket ut, ikke sant? sier hun til manageren.\n\n## \\- \u00a0Et eventyr\n\nMena har egentlig alltid sagt at hun ikke ville bli stor i USA, mest for ikke \u00e5 bli skuffet selv. Men n\u00e5 er situasjonen snudd.\n\n\\- \u00a0N\u00e5 er det verden som tar kontakt med meg\\! Og selv om dette kan v\u00e6re over om et par uker, s\u00e5 er dette et eventyr jeg er veldig glad jeg f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5.\n\n**Etter en lang tenkepause backstage er Maria kommet fram til hva som har v\u00e6rt den sykeste USA-opplevelsen hittil.**\n\n\\- \u00a0Det var p\u00e5 et MTV-program hvor jeg var sammen med Stevie Wonder og P. Diddy, det var veldig rart \u00e5 v\u00e6re noenlunde p\u00e5 linje med dem. Alts\u00e5 ikke at vi er p\u00e5 samme niv\u00e5, men at vi tross alt deltok i programmet i samme \u00e6rend. De var veldig s\u00f8te, men vi hadde ikke akkurat s\u00e5 mye \u00e5 snakke om.\n\n## Gj\u00f8r som Britney\n\nSnart skal Mena g\u00e5 i Britney Spears' fotspor p\u00e5 turn\u00e9 rundt p\u00e5 amerikanske kj\u00f8pesentra, deretter skal hun f\u00f8lge i norske M2Ms fotspor og varme opp for Hanson p\u00e5 deres turn\u00e9, f\u00f8r hun tar en Leona N\u00e6ss og opptrer p\u00e5 David Lettermans tv-talkshow 19. juli, samme dag som albumet \u00abWhite Turns Blue\u00bb gis ut i USA. Albumet har med singell\u00e5tene \u00abFree\u00bb, \u00abMy Lullaby\u00bb og \u00abBlame It On Me\u00bb fra det forrige albumet.\n\n**- \u00a0Letterman er den ene tingen jeg er skikkelig nerv\u00f8s for og samtidig gleder meg fryktelig til. Da jeg dr\u00f8mte om \u00e5 bli stjerne som liten, var det han som intervjuet meg. Det var derfor jeg sa til Sony i USA at jeg hadde veldig lyst til \u00e5 opptre hos ham. Jeg skal be ham intervjue meg bitte litt bak scenen bare for moro skyld.**\n\n## Forst\u00e5r Lene Marlin\n\n\\- \u00a0Jeg har m\u00e5ttet l\u00e6re plateselskapet at jeg ikke er en maskin. Jeg kan godt forst\u00e5 hvorfor Lene Marlin og andre har f\u00e5tt en *breakdown* . Det er et helt annet tempo her enn i Norge. Det g\u00e5r i ett hele tida hvis man ikke sier fra, forteller Maria.\n\nHun har satt av \u00e5tte uker til USA-lanseringen i f\u00f8rste omgang, men slik ting ser ut om dagen, kan det fort bli mye mer.\n\nStore deler av verden har etter hvert f\u00e5tt \u00f8ynene opp for Menas siste album, og mye tyder p\u00e5 at resten av \u00e5ret vil g\u00e5 med til promojobbing i Europa, Asia og Australia.\n\n**- \u00a0Har du en god f\u00f8lelse om dagen?**\n\n\\- \u00a0Jeg vet ikke. N\u00e5l\u00f8yet er s\u00e5 smalt \u00e5 komme gjennom her borte, men det er morsomt \u00e5 pr\u00f8ve.\n\n*\u00abPepsi Smash Show\u00bb med Maria Mena sendes p\u00e5 tv-kanalen WB 8. juli kl 20.00.*\n\n**VIKTIG TV-JOBB:** En selvsikker Maria Mena (18) gj\u00f8r de siste lydpr\u00f8vene for radiohiten \u00abYou're The Only One\u00bb, som hun sang live p\u00e5 \u00abPepsi Smash Show\u00bb seint p\u00e5 kvelden i Los Angeles i g\u00e5r. Foto: Jason A. Merritt\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c891872a-9acd-4f0c-9b35-9d6bdc233b21"}
{"url": "http://www.bjornhoelseth.no/2013/05/et-borgerlig-journalistflertall.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00480.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:42:18Z", "text": " \n\n## fredag 10. mai 2013\n\n### Et borgerlig journalistflertall?\n\n  \nB\u00e5de Aftenposten og NJ\\`s \u00abJournalisten\u00bb gj\u00f8r et nummer av at \u00abdet er borgerlig flertall blant norske journalister\u00bb og at Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne har en oppslutning p\u00e5 seks prosent blant landets skrivef\u00f8re og prateflinke. I lang tid har \u00abjournalistenes storting\u00bb v\u00e6rt dominert av de r\u00f8dgr\u00f8nne. S\u00e6rlig Arbeiderpartiet, SV og R\u00f8dt har v\u00e6rt norske journalisters yndlingspartier. Prosentandelen har v\u00e6rt oppe i mellom 60 og 70 prosent. Det har vi for s\u00e5 vidt kunnet observere hver dag.\n\n\u00a0 \u00a0S\u00e5 viser det seg at professor Frank Aarebrot, som har overv\u00e5ket journalistenes partipreferanser i flere ti\u00e5r, like godt har definert De Gr\u00f8nne som et borgerlig parti. Legger han til prosentandelen journalister som favoriserer dette partiet, kommer han frem til et borgerlig flertall.\n\n  \n**Ikke borgerlige verdier**\n\nDet setter jeg et stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved. Et raskt blikk p\u00e5 prinsipprogrammet til De Gr\u00f8nne viser en samfunnsmodell som er kraftig annerledes enn et samfunn bygget p\u00e5 borgerlige verdier. Og for \u00e5 gjennomf\u00f8re den modellen m\u00e5 det kraftig lut til: En sterk og styrende stat og en radikal omlegging av materielt forbruk, energi og verdens folketall. Partiet er for et \u00abradikalt demokrati\u00bb, ikkevold og sivil ulydighet. De vil ha \u00ablokal folkelig kontroll\u00bb med naturressurser, kapital og teknologi.\n\n\u00a0 \u00a0Partiet har stor tro p\u00e5 fagkompetanse, forskermilj\u00f8er, og milj\u00f8-, freds- og solidaritetsbevegelsen. Hva slags \u00abforskning\u00bb de har tillit til, regner jeg med er den som foreg\u00e5r i tilknytning til FN\\`s Klimapanel, som har lagt frem omstridte scenarier, usikre modeller og rene dommedagsprofetier i klimasp\u00f8rsm\u00e5let \u2013 men som m\u00f8ter stadig flere motforestillinger fra naturvitenskapsmenn og -kvinner i uavhengige institusjoner.\n\n  \n**Beundring for ekspertene**\n\nDe Gr\u00f8nnes nesegruse beundring for \u00f8kologieksperter og en type klimaforskere det g\u00e5r tolv p\u00e5 dusinet av, minner mer om et korporativt ekspertvelde. Eller om kommunismens fagre l\u00f8fter om tusen\u00e5rsriket etter at det nye, sosialistiske menneske har sett dagens lys i kapitalismens endetid. J\u00f8rgen Randers kjenner seg sikkert igjen i mange av programpostene til De Gr\u00f8nne. Han har selv offentlig uttalt at han mistet tilliten demokratiet i forhold til det han mener er n\u00f8dvendig omstilling for \u00e5 redde verden.\n\n\u00a0 \u00a0Jeg har liten tro p\u00e5 en utvikling blant norske journalister som skulle favorisere en borgerlig, ikke-sosialistisk samfunnsmodell. A-pressens oppkj\u00f8p av tidligere uavhengige aviser, f\u00f8rst Orkla-, s\u00e5 Edda Media-eide, vil f\u00f8r eller siden f\u00f8re til endringer i redakt\u00f8r- og mellomlederskiktet og deretter en venstreradikalisering av redaksjonene. I tillegg m\u00e5 man ta med Sp-journalistene (selv om de er kraftig underrepresentert). Den oppskrytte \u00abprofesjonaliseringen\u00bb blant journalister har sine klare grenser.\n\n\u00a0 \u00a0Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne har mest til felles med Sosialistisk Venstreparti, som ogs\u00e5 strever iherdig for \u00e5 st\u00e5 frem i milj\u00f8vennlig positur. H\u00f8yst sannsynlig sl\u00e5ss de om de samme velgerne. Om SV-velgere ved det kommende valget skulle g\u00e5 over til De Gr\u00f8nne, ja, da er de fortsatt SV\\`ere i sinn som vil finne seg godt til rette.\n\nfirstname.lastname@example.org  kl. \n\n15:01       \n\nJeg heter Bj\u00f8rn Hoelseth.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30513860-b3aa-4044-92aa-aa50f96315ba"}
{"url": "http://www.elevmedvirkning.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:02Z", "text": "Velkommen til Elevmedvirkning, en nettside vi h\u00e5per alle studenter i Norges land vil finne nyttig. Elevmedvirkning.no er en nettside av studenter, for studenter. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et forum for elever i alle klassetrinn og alle skoler, v\u00e6re det seg grunnskole, videreg\u00e5ende skole, universitet eller privatskole. Vi \u00f8nsker \u00e5 fokuserer p\u00e5 en del av de problemene vi vet mange elever opplever i norske skoler i dag. Flere av grunnleggerne av elevmedvirkning.no har selv oppleved situasjoner il\u00f8pet av sin tid som elev ved norske skoler, der de skulle \u00f8nsket det var en side som denne som kunne ha hjulpet dem den gang.\n\nEn god utdannelse legger grunnlaget for alt vi gj\u00f8r videre i livet. En god utdannelse er ikke bare f\u00f8rste steg p\u00e5 veien til \u00e5 bli en samfunnsnyttig borger, men skal ogs\u00e5 gi oss en viktig innsikt i hvordan vi som individer skal finne v\u00e5r plass i samfunnet. Skolen skal v\u00e6re en plass for alle, uansett bakgrunn, etnisitet eller alder. Skolen skal samle oss, l\u00e6re oss viktige sosiale egenskaper og forberede oss p\u00e5 et liv etter skolen.\n\n## En av de beste skolene i verden\n\nNorge har en av de beste skolene i verden og elever flest forlater skolesystemet godt forberedt p\u00e5 et aktivt arbeidsliv, men det er selvsagt unntak. Mange elever opplever en skolehverdag som er alt annet enn god. Selv om kommunen og skolen er pliktig \u00e5 tilby alle elever en trygg skoledag som fokuserer p\u00e5 undervisning og utvikling av individet, er det dessverre mange elever som opplever t\u00f8ffe skoledager. Mobbing er en grusom ting vi alle m\u00e5 jobbe for \u00e5 fjerne fra alle skole i Norge. Ansvaret ligger ikke bare p\u00e5 skolen. B\u00e5de elever og foreldre b\u00f8r engasjere seg, og sammen kan vi klare det. Oppl\u00e6ringsloven tar i klartekst for seg hva en elev kan forvente seg av skolen og milj\u00f8et rundt, og hvordan man skal opptre om mobbing forekommer. P\u00e5 denne nettsiden har vi blant annet samlet en rekke tips og r\u00e5d til hvordan man kan g\u00e5 fram om en elev opplever mobbing p\u00e5 skolen. Vi tar ogs\u00e5 for oss hva skolen kan gj\u00f8re med mobbing og hvilke st\u00f8tteordninger som finnes for skoler som har spesielt vanskelige forhold.\n\n## Mobbing og arbeidet mot\n\n  \nMobbing og arbeidet mot det er noe vi som st\u00e5r bak elevmedvirking.no virkelig brennen for, men vi har selvsagt tatt for oss en rekke andre omr\u00e5der innen norsk skolevesen. Et gjeng\u00e5ende problem i norske skoler i dag virker til \u00e5 v\u00e6re informasjonsflyt. Vi kontaktes ukentlig av elever og foresatte som f\u00f8ler de ikke f\u00e5r nok informasjon om elevrettigheter, klagemuligheter, fritaksregler, frav\u00e6rsregler etc. Norge har en rekke ulike organ for utdannelse og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite hvem man skal kontakte om hva. Utdanningsetaten er det \u00f8verste organet for utdanning i Norge, men er langt fra det eneste. Vi f\u00e5r ofte h\u00f8re at elever opplever det vanskelig \u00e5 finne riktig informasjon hva gjelder deres plikter og rettigheter som elev ved norske skoler i dag. De aller fleste lover og regler som gjelder for skoler i Norge er \u00e5 finne i oppl\u00e6ringsloven. Med unntak av ordensregler og enkelte fritaksregler som bestemmes av den enkelte skole, er alle andre lover \u00e5 finne i nettopp oppl\u00e6ringsloven, men som lover flest er spr\u00e5ket ofte komplekst og vanskelig \u00e5 forst\u00e5. I et h\u00e5p om \u00e5 hjelpe elever med \u00e5 lettere finne ut av sine rettigheter innen norsk skole, har vi tatt for oss flere av de sp\u00f8rsm\u00e5lene vi oftest f\u00e5r. Eksempler p\u00e5 dette er hvordan man klager p\u00e5 en karakter, hvordan man s\u00f8ker ulike fritak, hva frav\u00e6rsreglene er eller hvordan en skole kan straffe en elev. Vi gjort v\u00e5rt beste for \u00e5 tydeliggj\u00f8re de ulike lovene og besvare de sp\u00f8rsm\u00e5l vi har vet elever s\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39b067a-9ece-4d13-9bfc-d8ac489c0d49"}
{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/dette-far-du-pa-kobenhavns-nyeste-michelin-stjernerestaurant/458358", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00516.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:42:20Z", "text": "\n\n# Dette f\u00e5r du p\u00e5 K\u00f8benhavns nyeste Michelin-stjernerestaurant\n\nDen amerikanske kokken Nick Curtin og hans danske kone Camilla Hansen st\u00e5r bak det som trolig er K\u00f8benhavns best bevarte kulinariske hemmelighet. Ikke bare p\u00e5 grunn av det lett eksotiske ved beliggenheten, men f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av deres m\u00e5te \u00e5 tenke helhetlig, spesielt n\u00e5r det kommer til det de bruker p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n  - Tekst: Christian Martinez\n  - 21\\. feb. 2019 - 11:00\n\nUnder Forbudstiden i USA var en speakeasy betegnelsen p\u00e5 en ulovlig bar hvor gjestene m\u00e5tte snakke lavt for \u00e5 ikke vekke oppmerksomheten til dem som skulle h\u00e5ndheve loven. Det var den eneste muligheten for \u00e5 nyte sin illegale drink og amoralske jazz i fred. I det siste ti\u00e5ret har speakeasy-barer poppet opp i alle verdens storbyer som en underholdende gimmick som samtidig har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 gi datidens klassiske cocktails en renessanse.\u00a0\n\nN\u00e5 har K\u00f8benhavn f\u00e5tt en speakeasy med en twist. Alouette tar nemlig skrittet videre og tilbyr et moderne kj\u00f8kken i en setting som er \u00abunder radaren\u00bb. Folkene bak er Nick Curtin, tidligere kj\u00f8kkensjef p\u00e5 ACME i New York, samt amerikanerens danske kone Camilla Hansen. Dessuten best\u00e5r teamet av co-chef Andrew Valenzuela som tidligere arbedet p\u00e5 Noma, Taller og sist som kj\u00f8kkensjef p\u00e5 Llama i K\u00f8benhavn. Alouette holder til i en gammel industribygning fra 1920-tallet i en bakg\u00e5rd p\u00e5 Islands brygge og er mildt sagt vanskelig \u00e5 finne. Men den vakkert innredete restauranten med den delikate menyen er verd letingen. \u00a0\u00a0\n\n\n\n#### **Penisgraffiti og heavy metal**\u00a0\n\nDer er lite fine dining-preg over inngangspartiet til Alouette. Du m\u00f8tes av den type r\u00f8ff bakg\u00e5rd som en gang var normen i K\u00f8benhavn f\u00f8r byfornyelsen og kapitalinnspr\u00f8ytingen forvandlet byen. \u00a0Her ligger et lite sykkelverksted, en emballasjefabrikk, et m\u00f8belsnekkerverksted og s\u00e5gar en moske gjemt bort i et hj\u00f8rne. N\u00e5r du g\u00e5r gjennom den nedtaggete porten kommer du til en sliten vareheis som er gjenklistret med band-klistremerker, tagging og flyers.\u00a0\n\nDet er slett ikke tilfeldig, for flere heavy metal-band har \u00f8vingslokaler i andre etasje. P\u00e5 veggen overfor er det tegnet en penis i r\u00f8verantrekk \u2013 \u00abPolka-pik til folket\u00bb lover illustrasjonen. Og kommer du om kvelden, er det garantert at du vil h\u00f8re et musikalsk rabalder \u2013 fra heavy metal til jazz \u2013 fra et av \u00f8vingslokalene. Velger du den f\u00f8rste d\u00f8ren n\u00e5r du kommer ut av heisen, venter det deg imidlertid en annen historie. For bak enda en overtegnet d\u00f8r i kryssfiner er det nemlig enda en d\u00f8r. Denne er annerledes og stilfull i massiv eik med et fint sk\u00e5ret m\u00f8nster. G\u00e5r du gjennom den, trer du inn i et \u00e5pent kj\u00f8kken med en yakitori-grill og peis, med designerm\u00f8bler og vakkert \u00a0lys fra store takvinduer. \u00a0\u00a0\n\n#### **Tilfeldig hemmelig**\u00a0\n\nIronisk nok er Alouettes hemmelige beliggenhet blitt en av restaurantens mest omtalte egenskaper. Ironisk, fordi det hemmelige var opprinnelig slett ikke tenkt inn i konseptet.\u00a0\n\n\n\n\\- Folk sp\u00f8r oss hele tiden: Hvorfor bygde dere en hemmelig restaurant? Men det gjorde vi ikke, vi bare falt for et sted med mengder av personlighet og som avspeiler alle dem som har hjulpet oss, sier Nick Curtin.\u00a0\n\nMed det sikter han til KBH M\u00f8belsnedkeri som Alouette samarbeider med og som st\u00e5r bak alt av interi\u00f8r til restauranten. I dagtimene bruker snekkerverkstedet restaurantarealet som et levende showroom og lunsjrom for de ansatte. Snekkerverkstedet holder til i etasjen under restauranten og har ogs\u00e5 laget de vakkert m\u00f8nstrete gulvene som best\u00e5r av r\u00f8ykt eik og lavastein fra Made-A-Mano som er kjent for sitt porselen og keramikk til kj\u00f8kken og bad, samt de knallr\u00f8de David Lynch-aktige toalettene som nesten er et trekkplaster i seg selv.\u00a0\n\n\n\nDet er vanskelig \u00e5 forestille seg at Alouette som aller mest minner om en elegant penthouseleilighet i New York inntil nylig lignet en utbombet terrasse. Faktisk var nedrivningsarbeidet s\u00e5 omfattende at Nick og Camilla valgte \u00e5 droppe den opprinnelige ideen om \u00e5 la en vindeltrapp f\u00f8re opp til restauranten. I stedet valgte de som n\u00f8dl\u00f8sning bakinngangen som alts\u00e5 g\u00e5r gjennom de omtalte musikk\u00f8vingslokalene med nok graffiti og frekk tagging til \u00e5 gj\u00f8re selv en newyorker forlegen.\u00a0\n\n\\- Du kan planlegge mye n\u00e5r du \u00e5pner en restaurant, men det er litt som \u00e5 f\u00e5 et barn. Det er mye som dikteres av krefter utenfra, flirer Nick.\u00a0\n\n#### **Eierskap til stedet**\u00a0\n\nHan falt ikke minst for bakg\u00e5rdens halvr\u00e5 og upolerte stemning som b\u00e5de danner en fin kontrast til Alouettes interi\u00f8r, men ogs\u00e5 fordi han med d\u00e5rlig skjult irritasjon har sett K\u00f8benhavn endre karakter.\u00a0\n\n\n\n\\- Vi elsker K\u00f8benhavn, det er en fantastisk by, men innimellom f\u00f8les det som om noen polerer alle kantene p\u00e5 byen. Det var ogs\u00e5 derfor vi falt for dette stedet. Det f\u00f8les ekte, det er virkelige mennesker involvert, og selv om man lett kunne ha revet det hele ned og bygget en skyskraper, s\u00e5 holdt man fast ved det gamle, sier han.\u00a0\n\nMen tilbake til n\u00f8dl\u00f8sningen. Det var nemlig f\u00f8rst etter at de opplevde hvor begeistret de f\u00f8rste gjestene reagerte p\u00e5 \u00e5 bli f\u00f8rt opp baktrappen, med vareheisen og det nedtaggete \u00f8vingslokalene at alt falt p\u00e5 plass. Overraskelsen ved \u00e5 tre inn i Alouette er nemlig som \u00e5 g\u00e5 gjennom klesskapet i Narnia. Det gir en umiddelbar wow-effekt.\u00a0\n\n\\- Etterp\u00e5 tenkte vi at kanskje er dette den riktige inngangen likevel, ler han.\u00a0\n\n\n\nIf\u00f8lge Nick Curtin betyr restaurantens obskure beliggenhet ogs\u00e5 at mange gjester har tatt en form for eierskap til stedet. Folk f\u00f8ler at stedet er deres. Kanskje fordi det krever et visst forh\u00e5ndskjennskap for \u00e5 finne fram til restauranten \u2013 eller at noen tar deg i h\u00e5nden og viser deg den.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n#### **R\u00e5varen er konge  \n**\nSelv om b\u00e5de Nick Curtin og Andrew Valenzuela har en fortid som trainee-er hos Noma, er det\n\n### \u00a0**Dette er Alouette**\n\nAlouette har \u00e5pent p\u00e5 kveldstid torsdag til l\u00f8rdag. N\u00e5r man bestiller bord, velger man samtidig en femretters meny til 695 DKK. Menyen f\u00f8lger \u00e5rstidene og endres l\u00f8pende. \u00a0\u00a0\n\nAlouette ligger i Sturlasgade 14.\u00a0\n\nrestaurantalouette.dk\u00a0\n\nikke mye New Nordic over Alouette. Den r\u00f8de tr\u00e5den er ikke regionen, men r\u00e5varene og \u00e5rstidenes gang. If\u00f8lge Nick g\u00e5r det hele ut p\u00e5 \u00e5 tilberede r\u00e5varene n\u00e5r de er p\u00e5 sitt beste, alts\u00e5\n\n### **Dette betyr Alouette\u00a0**\n\n\u00abAlouette\u00bb er en fransk-canadisk barnesang som handler om \u00e5 plukke fj\u00e6rene av en lerke (alouette er fransk for lerke). Sangen beskriver hvordan kokken klargj\u00f8r lerken til tilberedningen ved \u00e5 fjerne fj\u00e6r p\u00e5 hode, hals, rygg og hale. Alouette fikk sitt internasjonale gjennombrudd da amerikanske og canadiske soldater under 1. verdenskrig ble utstasjonert i Frankrike og etter krigen l\u00e6rte deres barn sangen. Det er den internasjonale atmosf\u00e6ren med et hint av klassisk fransk som har inspirert Nick Curtin og Camilla Hansen til \u00e5 gi restauranten dens navn.\u00a0\n\nn\u00e5r de smaker best.\u00a0\n\n\\- Hele v\u00e5r teknikk og smak bygger p\u00e5 denne filosofien, sier han.\u00a0\n\nDet betyr blant annet at det altid er r\u00e5varene som dikterer oppskriften, ikke omvendt. Hvis man som kokk har en genial ide om en rett, nytter det alts\u00e5 ikke \u00e5 tvinge r\u00e5varene til \u00e5 \u00ablystre\u00bb eller \u00abtorturere dem ned i boksen\u00bb, som Nick beskriver det. Kort sagt: Hvis \u00e5rstidens reddiker er krumme og flekkete, men fulle av saft og kraft, s\u00e5 starter Nick og hans team der. \u00a0\u00a0\n\nEt eksempel p\u00e5 en sesongstyrt rett som mikser det lokale med det internasjonale, er en nudelrett laget av finkuttet blekksprut fra Kattegat som kj\u00f8kkenet steker raskt i ingef\u00e6rolje, sitrongress og fersk svart mynte som opprinnelig kommer fra Peru.\u00a0\n\nSelv om dette er ingredienser som kommer fra alle verdenshj\u00f8rner, er alt sammen dyrket biodynamisk, ofte innenfor en radius av 30 km fra restauranten.\u00a0\n\n\\- Like etter \u00e5pningen gikk det opp for oss at hvis vi ville ha de beste og mest b\u00e6rekraftige r\u00e5varene, var det bare en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Nemlig \u00e5 g\u00e5 til kilden, til de lokale b\u00f8ndene, sier Nick.\u00a0\n\nI dag er mer enn 90 prosent av maten p\u00e5 Alouette danskprodusert.\u00a0\n\nEn av deres leverand\u00f8rer er R\u00e6vhede Naturprodukter som er en hjortefarm og g\u00e5rdsbutikk p\u00e5 en jordbrukseiendom rett ved Vesterhavet i Nordjylland. Her drives hjorteoppdrett med respekt for dyrevelferd og etikk, og kj\u00f8ttet konserveres etter gamle h\u00e5ndverkstradisjoner med eksempelvis \u00a0b\u00f8ker\u00f8yking i steinovn. R\u00e6vhede har ogs\u00e5 spesialisert seg p\u00e5 t\u00f8rrmodning av kj\u00f8tt fra pensjonerte melkekyr.\u00a0\n\n#### **Gammel ku blir smaksbombe\u00a0**\n\n\n\nI stedet for at de sendes til produsenter i Tyskland hvor slaktet inng\u00e5r i produksjon av alt fra hundemat til gelatin, f\u00e5r melkekyrne p\u00e5 R\u00e6vhede et nytt liv, n\u00e5r de ved n\u00e5dd pensjonsalder, alts\u00e5 n\u00e5r de er sju-\u00e5tte \u00e5r, settes p\u00e5 gress. I l\u00f8pet av det som med litt god vilje kan kalles et luksuri\u00f8st otium, utvikler de tidligere melkekyrne p\u00e5 ett \u00e5r enda mer intramuskul\u00e6rt fett som bidrar med god smak. Etter sju ukers hengetid p\u00e5 krok og deretter fire ukers modning i nedskj\u00e6rt form, serveres kj\u00f8ttet b\u00e5de som filet og tartar. Resultatet?\u00a0\n\n\\- Det har tonnevis med smak. Da jeg smakte det f\u00f8rste gang, tenkte jeg bare Wow\\!, sier Nick.\u00a0\n\n\n\nP\u00e5 Alouette g\u00e5r de i en stor bue om alt som heter sousvide og slow cooking. I stedet griller de kj\u00f8ttet over \u00e5pen ild, noe som b\u00e5de skaper en hyggelig og varm atmosf\u00e6re, men ogs\u00e5 rent teknisk gir kj\u00f8kkenet mulighet for \u00e5 steke kj\u00f8ttet ved intens varme i korte intervaller, for s\u00e5 \u00e5 la det hvile i lengre perioder, inntil de har oppn\u00e5dd en perfekt \u00abmedium til rare\u00bb steking. Det krever ogs\u00e5 at personalet g\u00e5r i gang med \u00e5 tilberede kj\u00f8ttet s\u00e5 snart gjestene er kommet inn d\u00f8ren, eller faktisk er de allerede i gang med det fra morgenen av n\u00e5r de salter det for at vekke umamien i kj\u00f8ttet til live.\u00a0\n\n\n\nIf\u00f8lge Nick Curtin kan det \u00abgamle\u00bb danske gressforete kj\u00f8ttet fra en liten lokal slakter konkurrere med det fra \u00abpumpede\u00bb og kraftforede kj\u00f8ttfe fra store produsenter i USA, Australia og Uruguay, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder den dype smaken, teksturen og ikke minst fettmarmoreringen. Det passer ogs\u00e5 godt inn i amerikanerens filosofi om \u00e5 servere kj\u00f8tt som ikke bare er lokalt avlet, men som heller ikke er seigt og smaksl\u00f8st som s\u00e5 mye av annet dansk kj\u00f8ttfe. \u00a0\u00a0\n\n\\- Mye av kj\u00f8ttet som folk spiser i dag er jo for det meste en smakl\u00f8s beholder for salt, en kj\u00f8ttball av surt vann. Vi vil gjerne servere kj\u00f8tt slik det b\u00f8r smake, nemlig funky, luksuri\u00f8st og deilig, sier han og legger til: - Og dette er ganske enkelt en smaksbombe. Det er vanskelig \u00e5 ikke bli begeistret.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2053473-fadc-43bd-9ba5-0e7cabd03f2c"}
{"url": "https://www.helsesmart.no/behandling/ortopedi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:46:46Z", "text": "**Ortoped er en lege som er spesialist innen ortopedi.\u00a0**\n\n**Ortopedi, spenner over et bredt spekter av sykdommer og tilstander inkludert bruddskader, slitasjeskader i kroppen, svulster i muskel og skjelettsystemet og skader p\u00e5 muskulatur og sener.**\n\n## Konsultasjon hos ortoped\u00a0\n\nEn ortoped har spesialkompetanse p\u00e5 utredning og behandling av sykdommer og plager i muskel og skjelettsystemet som\u00a0ledd, skjelett, sener og muskulatur.\n\nOrtopeden har vanlig legeutdannelse og ytterligere minst seks \u00e5r med spesialisering innen ortopedi. Se her for erfaring, pris og ventetid for konsultasjon hos ortoped.\n\n## Hva\u00a0unders\u00f8kes og behandles hos ortoped?\u00a0\n\nOrtopeden er spesialist p\u00e5 unders\u00f8kelse og behandling av plager i muskel og skjelettsystemet. Det er vanlig \u00e5 f\u00e5 utredning og behandling hos ortoped dersom man trenger spesialistvurdering ved plager fra\n\n  - Skulder\n  - Kne\n  - Rygg\n  - Nakke\n  - Hofte\n  - Fot\n  - Muskulatur\n  - Sener\n  - Ledd\n\n## Vanlige tilstander og sykdommer som utredes og behandles hos ortoped\u00a0\n\nUnder finner du flere vanlige tilstander og sykdommer som utredes og behandles av ortoped\n\n## Meniskoperasjon\u00a0\n\nMeniskskade er en vanlig kneskade hvor det oppst\u00e5r en rift eller et brudd p\u00e5 den st\u00f8tdempende menisken i kneleddet.\n\nOfte trenger man kun smertestillende medisiner og avlastning av kneet dersom det oppst\u00e5r en meniskskade, men i enkelte tilfeller er det n\u00f8dvendig med operasjon.\n\nVed operasjon av\u00a0meniskskade vil kirurgen (ortopeden) enten skj\u00e6re bort den skadde delen av menisken eller sy den p\u00e5 plass. Operasjonen gj\u00f8res gjerne med kikkhullsteknikk, det vil si at kirurgen opererer gjennom sm\u00e5 tynne snitt i huden.\n\n Meniskoperasjon (46) \n\nPris: *fra kr 11 900*  Ventetid: *uspesifisert* \n\n  \n## Kneprotese\u00a0\n\nInnsetting av et nytt, kunstig ledd (en protese) i kneet gj\u00f8res oftest som f\u00f8lge av slitasjegikt i kneet, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig i enkelte tilfeller ved leddgikt i kneet eller etter akutte kneskader slik som trafikkulykker.\n\nDe fleste tilfeller av slitasjegikt i kneet kan behandles uten operasjon, det vil si ved tilpasset aktivitet, korrekt skot\u00f8y, smertestillende medisiner og styrke\u00f8velser av muskulaturen omkring kneleddet.\n\nI enkelte tilfeller vil man derimot ha st\u00f8rre nytte av innsetting av kneprotese for \u00e5 bli kvitt smertene fra kneleddet.\n\n Kneprotese (20) \n\n## Hofteprotese\u00a0\n\nInnsetting av hofteprotese er den vanligste proteseoperasjonen og gj\u00f8res i de aller fleste tilfeller hos personer som plages av slitasjegikt i hofteleddet.\n\nSlitasjegikt i hofteleddet kan gi smerter i hofteleddet, spesielt i forbindelse med belastning som gange eller l\u00f8ping, men etter hvert ogs\u00e5 i hvile.\n\nDersom annen behandling ikke f\u00f8rer frem vil operasjon med innsetting av et nytt, kunstig ledd (en protese) i hofteleddet v\u00e6re god behandling. De aller fleste er forn\u00f8yd med resultatet etter operasjonen.\n\n Hofteprotese (11) \n\nPris: *fra kr 112 270*  Ventetid: *uspesifisert* \n\n  \n## Ryggoperasjon\u00a0\n\nOrtoped og nevrokirurg er legespesialistene som behandler rygglidelser med operasjon. Blant de vanligste ryggoperasjonene er operasjon\u00a0av prolaps i ryggen\u00a0eller nakken, operasjon av spinal stenose (tranghet i ryggmargskanalen) og avstivning av ryggen ved betydelige og vedvarende ryggsmerter.\n\nDe aller fleste mennekser rammes av smerter i ryggen en eller flere ganger i l\u00f8pet av livet, men de aller fleste trenger eller vil ha nytte av behandling med operasjon. I enkelte tilfeller er det likevel n\u00f8dvendig med operasjon som f\u00f8lge av kraftige og vedvarende smerter, eller som f\u00f8lge av lammelser og svakhet i muskulatur.\n\n## Skulderoperasjon\u00a0\n\nVed smerter i skulderen som ikke blir bra etter annen behandling, ved instabilitet i skulderen og ved akutte skulderskader kan behandling med skulderoperasjon v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\nOrtopeden utf\u00f8rer de fleste skulderoperasjoner ved s\u00e5kalt kikkhullsoperasjon der kirurgen unders\u00f8ker og behandler leddet gjennom sm\u00e5 snitt i huden.\n\nBlant de vanligste tilstandene som behandles med operasjon av skulderen er senebetennelse i skulderen, tranghet i skulderen (impingement), skader p\u00e5 senene i skulderen og frozen shoulder.\n\nI enkelte tilfeller er det n\u00f8dvendig med utskifting av leddet i skulderen og innsetting av skulderprotese.\n\n Frozen shoulder \n\n## Tennisalbue\u00a0\n\nTennisalbue er en tilstand hvor det er oppst\u00e5tt en kronisk senebetennelse i albueregionen. De fleste tilfeller med senebetennelse i albuen g\u00e5r over av seg selv dersom man avlaster albuen. Ofte er det n\u00f8dvendig med smertestillende og\u00a0betennelsesdempende medisiner som paracet og NSAIDs (Voltaren, Voltarol, Ibux).\n\nI enkelte tilfeller, dersom annen behandling ikke gir tilfredsstillende resultat, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med operasjon ved tennisalbue for \u00e5 bli kvitt den kroniske senebetennelsen.\n\n Tennisalbue \n\n  \n## Carpal Tunnel Syndrom\u00a0\n\nCarpal Tunnel Syndrom er en tilstand med smerter og svakhet i tommelen og de to n\u00e6rmeste fingrene. Tilstanden skyldes inneklemming av en nerve (nervus medianus) i h\u00e5ndleddet.\n\nVed uttalte plager er det n\u00f8dvendig med operasjon ved Carpal Tunnel Syndrom hvor kirurgen (ortopeden) bedrer plassforholdene for nerven. De aller beste blir mye bedre av sine palger etter operasjonen.\n\n Karpaltunnelsyndrom \n\n  \n\n## Andre vanlige tilstander som kan unders\u00f8kes og behandles av ortoped\u00a0\n\n  - Ganglion\n  - Dype infeksjoner i proteser og bl\u00f8tvev\n  - Bruddskader i skjelettet i kroppen (h\u00e5nd, h\u00e5ndledd, rygg og nakke, bekken, l\u00e5r, kne og fot)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0d44ae9-8e1e-4932-8f53-2df42439dc91"}
{"url": "http://sysana.blogspot.com/2012/03/guadeloupe-til-tortola.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:52:48Z", "text": "Sana er en Hallberg-Rassy 48 bygget p\u00e5 Orust i 2009. Her kan du lese om hennes eventyr over store hav og langs nye kyster. \n\n## fredag 9. mars 2012\n\n### Guadeloupe til Tortola\n\n\n\nDe siste 14 dagene har v\u00e6rt proppet med inntrykk. Vi har hatt mye vind og supre seilaser. \u00d8yene og havnene er sv\u00e6rt uliike, fra slipp et anker og ro inn til en hviiiit strand, til preppy yacht klubber. Vi har seilt  \nGuadeloupe - Antigua  \nAntigua - St Barth  \nSt Barth - St Martin  \nSt Martin - Tortola  \nSana ligger p\u00e5 land frem til 29. april. Da starter seilasen mot nordligere str\u00f8k via Bermuda, Azorene og Irland/Skotland. En heldig delfin som hoppet for oss i innseilingen til Tortola f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 avslutte dette strekket.\n\nAsle  kl. \n\n9.3.12  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n## Reiseruten\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2a31a59-cc0f-426f-ba03-b201fe9afc7f"}
{"url": "http://tveitmenighet.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/60688/UT-Ungdomskirken-Tveit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00340.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:55:46Z", "text": "UT- ungdomskirken Tveit er navnet p\u00e5 Tveit menighet sitt ungdomsarbeid.\u00a0  \nVi kommer til \u00e5 ha ungdomsgudstjenester p\u00e5 enkelte fredagskvelder, KRIK-samlinger, og andre arrangement, f.eks. LAN, turer, og aktiviteter p\u00e5 menighetshuset eller i forpakterboligen.\u00a0  \n  \nUT er for ungdom fra 8. klasse og oppover.\n\np\u00e5 Instagram:  https://www.instagram.com/ungdomskirken\\_tveit/\u00a0for kontinuerlige oppdateringer.\u00a0\n\n**Hvorfor sitte hjemme? Bli med p\u00e5 UT\\!**  \n\u00a0\n\n\n\n06.04.2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7200e0b3-b321-46f4-be56-dfa0b61cf734"}
{"url": "http://phstrand.com/Nytt/Nytt64.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:44:34Z", "text": "**ALBIR NYTT**\u00a0\u00a0\u00a0 ***\u00a0Ordf\u00f8rerskifte i Alfas....\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0* TILBAKE\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 INDEX**\n\n22 mai 2002 var en merkedag i Alfas del pi.\n\nOrdf\u00f8reren, Antonio Fuster, som har regjert i de siste 23 \u00e5r (stort sett siden Franco ble \"kastet\" i 1975),\u00a0 ble \"kastet\" ut av flertallet.\n\nAntonio har v\u00e6rt en popul\u00e6r herremann, som har st\u00e5tt i spissen for \u00e5 utvikle Alfas kommune til det d er idag. *En kommune hvor det bor mennesker fra 46 nasjoner i fred og fordragelighet. Av disse er vi nordmenn en av majoritetene. Visstnok skjer det en og annen nabokrangel som skjer i enhver kommune med respekt for seg selv.* ***- Forskjellen er at her p\u00e5 Costa Blanca blir dette beh\u00f8rig dekket i TV2 med en \"dokumentar\" i beste sendetid.***\n\nFuster ble kastet p.g.a. mistanke om mislighold med \u00f8konomiske midler i kommunen, og sammenblanding med et privat eiendomsselskap.\n\nP\u00e5 bildet under t.v. ser du Antonio Fuster sammen med Angeliqua (norsk \"sosialminister\" i Alfas kommune). Bildet er tatt 17.mai 2001. P\u00e5 bildet t.h. ser den nye ordf\u00f8reren: \u00a0Juan Davo.\n\n\u00c6 \u00f8nsker han lykke til, han bi sikkert en dyktig ordf\u00f8rer han ogs\u00e5...\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b7f8b73-388d-4e42-898e-befa6699a12b"}
{"url": "https://www.rablad.no/atra/tinn/barn/batterijakten-er-igang/s/5-90-78291", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:23Z", "text": "# Batterijakten er igang\\!\n\n\n\nAv  RA \n\n Publisert: 12. mars 2019, kl. 09:24   Sist oppdatert: 12. mars 2019, kl. 09:24 \n\nMandag gikk startskuddet for Batterijakten 2019, Norges st\u00f8rste milj\u00f8dugnad for barn. 4.klassingene ved Atr\u00e5 barneskole kjemper om \u00e5 samle flest mulig brukte batterier og levere dem til gjenvinning.\n\nI l\u00f8pet av tre uker skal over 14.000 fjerdeklassinger over hele Norge kjempe om \u00e5 samle inn flest mulig brukte batterier og levere dem til gjenvinning. M\u00e5let med konkurransen er \u00e5 gjenvinne s\u00e5 mange batterier som mulig, og i l\u00f8pet av syv \u00e5r har Batterijakten blitt en viktig katalysator for milj\u00f8engasjement hos barn.\n\nTidligere Newton-programleder, Stian Sand\u00f8, leder \u00e5rets jaktlag og skal engasjere og motivere \u00e5rets fjerdeklassinger i jakten p\u00e5 brukte batterier.\n\n\\- Det er kjempe viktig at vi tar vare p\u00e5 jordkloden\\! Barn har rett til \u00e5 leve i et milj\u00f8 som er tatt godt vare p\u00e5. Derfor er det viktig at vi har kampanjer som Batterijakten for at barn og voksne kan l\u00e6re \u00e5 ta bedre vare p\u00e5 milj\u00f8et, og skape en god fremtid for seg selv og kloden, sier en energisk Sand\u00f8.\n\nSiden Batterijakten gikk av stabelen for f\u00f8rste gang i 2013 har gjenvinningsgraden p\u00e5 batterier steget fra 33% til 80%, i takt med \u00f8kende oppslutning rundt konkurransen. De siste \u00e5rene har landets fjerdeklassinger samlet inn mellom 5-10% av alle husholdningsbatterier som blir gjenvunnet i Norge p\u00e5 et \u00e5r.\n\n\\- Jeg synes det er topp at det er samlet inn s\u00e5 mange batterier. Da sk\u00e5ner vi naturen for de farlige stoffene inni batteriene og vi gjenvinner stoffer som kloden snart er tom for, sier Milj\u00f8agent-ambassad\u00f8r Emil Bals Walberg (10).\n\n**Milj\u00f8dugnad**\n\nGjennom tre uker vil de ivrige og engasjerte fjerdeklassingene legger stor innsats i jakten p brukte batterier, b\u00e5de ved \u00e5 samle batterier alene og i fellesskap med klassen.\n\n\\- Det er et stort engasjement blant barn, foreldre og l\u00e6rere. Vi ser en tydelig positiv trend der barn har en viktig stemme i milj\u00f8debatten. Gjennom kampanjer som Batterijakten bidrar barna med \u00e5 ta vare p\u00e5 jorden v\u00e5r ved \u00e5 gjenvinne batterier, sier Vestgren Pettersen.\n\n**Alle er milj\u00f8vinnere**\n\nHovedpremien til klassen som vinner Batterijakten 2019, er en sjekk p\u00e5 30 000 kroner, som skal g\u00e5 til milj\u00f8fremmende aktiviteter for hele klassen. Batterijakten er et samarbeid mellom Milj\u00f8agentene, Clas Ohlson, Batteriretur, og Varta. Konkurransen startet for f\u00f8rste gang i 2013, og har blitt en etablert konkurransen blant skolebarn i alle aldre og deres foreldre.\n\n## **  \nDisse lagene er med fra Telemark**\n\n4A Lunde 10-\u00c5rige skole Nome Telemark\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "785bc87b-3ed5-42fc-973d-73c6457b6cd4"}
{"url": "http://www.maxhamburger.no/Om-Max/Pressesenter/Max-burger-best-i-blindtest-pa-Karl-Johan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:30:38Z", "text": "# Max Hamburger best i blindtest p\u00e5 Karl Johan\n\nOslo\u00a004.06.2014 00:00 (Oppdatert 05.06.2014 17:25) I en test utf\u00f8rt av analysebyr\u00e5et YouGov, vinner den svenske hamburgerkjedens Originalburger over McDonalds' Big Mac og Burger Kings Whopper. \u2013 Burgeren er helt klart best p\u00e5 smak, sier Leo Leger (15).\n\n## Vinner alle tester\n\nMax Hamburgerrestauranter AS utfordret denne uken McDonalds' storselger Big Mac og Burger Kings Whopper til en offisiell burger-test p\u00e5 Egertorget i Oslo. Analysebyr\u00e5et YouGov bistod med \u00e5 gjennomf\u00f8re testen, hvor tilfeldig forbipasserende ble bedt om \u00e5 smake p\u00e5 de tre ulike burgerne, uten \u00e5 f\u00e5 vite hvilken burger som tilh\u00f8rte hvilken hamburgerkjede. N\u00e5r 160 burgere var fort\u00e6rt stod Max igjen som den klare vinneren.  \n  \n\\- Den burgeren som er merket med gult flagg er best p\u00e5 smak. Kj\u00f8ttet er saftig og har god smak, dressingen virket nesten hjemmelaget og burgerbr\u00f8det var ferskt. Derfor mener jeg det er den desidert beste burgeren, sier Leo Leger (15) som var med p\u00e5 testen sammen med kameratene Jarl og Nicolas.\n\n## Klassikerne i kamp\n\nHamburgerne som ble testet var Max Hamburgers Originalburger, McDonalds Big Mac og Burger Kings Whopper. Max Hamburgerrestauranters Originalburger best\u00e5ende av storfekj\u00f8tt, cheddarost, tomat, spr\u00f8 isbergsalat, r\u00f8dl\u00f8k, ketchup og Max Originaldressing pakket inn i et ristet sesambr\u00f8d ble foretrukket av 72 av 160 antall forbipasserende. 40 personer foretrakk McDonalds, mens 48 mente Burger Kings burger var best.  \n  \n\\- Vi er fortsatt relativt nye i Norge, men har 97 restauranter og over 45 \u00e5rs erfaring i Sverige. MAX har store ambisjoner for vekst og ekspansjon i Norge og derfor ville vi finne ut mer om nordmenns smaksvaner. I Sverige vinner MAX absolutt alt av smakstester og det viser seg at nordmenn ikke er s\u00e5 ulike svenskene, de vil ha kvalitet og god smak p\u00e5 burgeren, sier Jimmy Weinhandl i Max Hamburgerrestauranter AS.\n\n## Sunne alternativer\n\nMax er opptatt av \u00e5 tilpasse seg folkets \u00f8nsker, og har derfor et bredt utvalgt sunne alternativer til burgeren dersom man foretrekker det. De opplever at kundene er forn\u00f8yde med \u00e5 ha mange alternativer tilgjengelig.  \n  \n\\- Menyen v\u00e5r best\u00e5r i tillegg til burgere av storfe, kylling og fisk ogs\u00e5 av en rekke ulike salater, og tilbeh\u00f8r som miniguler\u00f8tter og epler. Vi var de f\u00f8rste som begynte med n\u00f8kkelhullmerkede menyer, tilbyr rugbr\u00f8d til alle burgere og opplyser ogs\u00e5 om matens n\u00e6ringsinnhold p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider. En egen LowCarb-burger har vi ogs\u00e5 for de som foretrekker det. \u00c5 spise p\u00e5 Max betyr at alle f\u00e5r noe de har lyst p\u00e5. Testen v\u00e5r viser da ogs\u00e5 tydelig av nordmenn helt klart foretrekker Max, sier Jimmy Weinhandl i Max Hamburgerrestauranter AS.  \n  \n*Testen ble gjennomf\u00f8rt 4. juni 2014 av analysebyr\u00e5et YouGov p\u00e5 vegne av Max Hamburgerrestauranter AS.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2dc4467-0a2c-48fd-acae-6b87e2891c93"}
{"url": "https://ivtnorge.no/velg-varmepumpe/varmekilder/bergvarme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:58:35Z", "text": "## Bergvarme\n\nBergvarmepumper benytter solenergien som lagres i berg, jord, sj\u00f8 eller grunnvann. Derfor kalles de iblant for berg-, jord- og sj\u00f8varmepumper. En bergvarmepumpe gir deg den st\u00f8rste energibesparelsen. Avhengig av hvilken oppvarmingskilde du har i dag, s\u00e5 kan den redusere dine oppvarmingskostnader med opp til 80 prosent. V\u00e5re bergvarmepumper h\u00e5ndterer ditt behov for varme og varmtvann selv n\u00e5r det er p\u00e5 det kaldeste. Og p\u00e5 sommeren kan du benytte systemet for \u00e5 holde det svalt og fint i huset.\n\nDin bergvarmepumpe er ogs\u00e5 en investering du ikke bare har nytte av n\u00e5r du bor i huset, men ogs\u00e5 dersom du selger det videre. Borehullet lades kontinuerlig opp av solens str\u00e5ler. Derfor finnes det ingen risiko for at varmen tar slutt, s\u00e5 lenge solen fortsetter \u00e5 lyse. Det samme gjelder for varmen i jord, sj\u00f8 og grunnvann.  \n\n\n\n**Fordeler med bergvarme:**\n\n  - H\u00e5ndterer hele husets behov for varme og varmtvann.\n  - Passer p\u00e5 sm\u00e5 tomter.\n  - Gir stort \u00f8konomisk besparelse.\n  - Bekvent, milj\u00f8vennlig og vedlikeholdsfritt.\n  - Kan til og med kj\u00f8le p\u00e5 sommeren.\n\n**Kombiner bergvarme med fraluftsvarme**\n\nDu kan ogs\u00e5 kombinere bergvarme med fraluftsvarme. Resultatet blir et komplett anlegg for varme, varmtvann og ventilasjon. Foruten at det er et smart oppvarmingssystem f\u00e5r du et bra innend\u00f8rsklima der luften byttes ut annenhver time.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a58b907-dfee-4877-a5e4-9c9cbe89dfec"}
{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/familien/pasta-med-lammekjottboller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:32:52Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n  - 400 g kj\u00f8ttdeig av lam\n  - \u00bd b\u00e5t finhakket hvitl\u00f8k\n  - \u00bd ts paprikapulver\n  - \u00bd ts malt spisskummen\n  - \u00bd ts chilipulver\n  - 1 ts salt\n  - \u00bd ts pepper\n  - 1 dl vann\n  - 2 ss margarin eller olje til steking\n\n### Tomatsaus:\n\n  - 1 stk gul paprika\n  - 1 stk r\u00f8d paprika\n  - 1 glass tomatsaus\n  - 500 g pasta penne\n  - \u00bd potte frisk koriander\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1.  Kna sammen alle ingrediensene til kj\u00f8ttbollene og lag sm\u00e5 boller. Brun kj\u00f8ttbollene raskt i en varm stekepanne med margarin eller olje. Skru ned til middels varme og etterstek i 6-8 minutter.\n2.  Skj\u00e6r paprika i grove biter og ha dem i stekepanna sammen med kj\u00f8ttbollene de siste minuttene av steketiden.\n3.  Kok opp tomatsaus og kok pasta som anvist p\u00e5 pakken. Bland sausen inn i pastaen.\n\nServer pasta i dype sk\u00e5ler med kj\u00f8ttboller og dryss over rikelig med koriander.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b8fb4a1-0a4f-4f9f-a2af-80204ede9d51"}
{"url": "https://hegebhuseby.no/2011/11/06/bloggstafett-multimediale-munch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00520.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T16:28:15Z", "text": "\n\n# Bloggstafett: Multimediale Munch\n\nBloggstafett\n\n\n\nSkrevet av Lin Stafne-Pfisterer, Museumslektor og ansvarlig for sosiale medier ved Munch-museet. @\\_L\\_I\\_N\n\nTusen takk til Hege Huseby for initiativet til Bloggstafetten, og til alle bidragsyterne for interessante innlegg s\u00e5 langt. Vi gleder oss til fortsettelsen\\! Vi \u00f8nsker med dette innlegget \u00e5 fokusere p\u00e5 v\u00e5re positive erfaringer med digital formidling som et n\u00f8dvendig supplement til kunstverkene og den direkte kunstopplevelsen, som selvf\u00f8lgelig utgj\u00f8r kjernen ved v\u00e5r virksomhet. Kommunikasjonen mellom museum og publikum er i dag radikalt forandret med innmarsjen av sosiale medier. Museene har endelig mulighet til faktisk dialog med publikum, som igjen opplever \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 sine sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi jobber for \u00e5 v\u00e6re synlige og tilgjengelige der folk er, og der de venter \u00e5 finne oss, b\u00e5de p\u00e5 nett, i museet og andre steder. \"Munchmuseet b\u00f8r flytte til internett\", var nylig et av de mer humoristiske twitter-kommentarene i lokaliseringsdebatten rundt Munch-museet. Dette var sikkert ironisk ment, men i en situasjon der museet sliter med for sm\u00e5 og utilstrekkelige lokaler, gir museets digitale tilstedev\u00e6relse enda mer mening enn f\u00f8r.\n\nMunch-museets store og verdifulle samling var Edvard Munchs testamentariske gave til Oslo kommune. De f\u00e6rreste er nok klar over at vi ikke bare forvalter Munchs malerier, grafiske trykk og tegninger, men ogs\u00e5 bibliotek, skisseb\u00f8ker, notater, brev, brevutkast, postkort, dokumenter og fotografier fra en kunstner som ikke kastet noe. Edvard Munch (1863-1944) selv var ogs\u00e5 en kunstner som p\u00e5 alle m\u00e5ter fulgte med i tiden. Han benyttet seg av teknologiske nyvinninger som filmkamera og fotoapparat, og ble direkte inspirert av andre medier p\u00e5 en m\u00e5te som kan minne om enkelte samtidskunstnere. Han var ogs\u00e5 en av de f\u00f8rste til \u00e5 fotografere seg selv p\u00e5 strak arm, og han dr\u00f8mte om en telefon som han kunne ta med seg. P\u00e5 en m\u00e5te st\u00e5r Munch-museet selv midt i skj\u00e6ringspunktet mellom arkiv, bibliotek og museum og vi har jobbet lenge med problemstillingene som er tema for Kulturr\u00e5dets \u00e5rskonferanse.\n\nMuseet er p\u00e5 mange m\u00e5ter i en heldig situasjon fordi vi gjennom utstillingene stadig kan vise frem utvalgte verk fra magasin og arkiv. Men det er s\u00e5 mange skatter som aldri n\u00e5r dagens lys. Store deler av museumsarbeidet foreg\u00e5r i kulissene og vi \u00f8nsker \u00e5 fortelle mer om alt fra spennende konserveringsprosjekter til funn i Munchs tekster. Noen ganger er det nettopp ytre begrensninger som f\u00e5r oss til \u00e5 finne kreative l\u00f8sninger. Under konserveringen av \"Solen\" og \"Forskerne\" i Munch-museet for noen \u00e5r siden, gjorde bl.a. malerienes enorme formater at de ikke kunne flyttes ut av museets s\u00e5kalte foredragssal. L\u00f8sningen ble \u00e5 installere et webkamera som filmet konservatorene under arbeidet, slik at ogs\u00e5 publikum fikk glede av dette. Se videodagb\u00f8kene her: http://www.munch.museum.no/content.aspx?id=80\\&mid=76\n\nDigital formidling er en fantastisk mulighet for museer til \u00e5 fortelle historiene som ikke n\u00e5dde frem til selve utstillingen. Enkelte ting lar seg heller ikke s\u00e5 godt formidle fysisk, men fungerer rett og slett bedre digitalt. Dette gjelder bl.a. Munchs skisseb\u00f8ker, som i en utstilling kun kan vises bak en monter.\n\nhttp://www.munch.museum.no/tegneren/skissebok/skissebok2.swf\n\nI denne skisseboken finnes bl.a. Munchs f\u00f8rste utkast til maleriet \"Skrik\" 1893/1910\n\nMunchs notater og tekster kom for alvor frem i lyset under arbeidet med et eget nettsted, www.eMunch.no, som ogs\u00e5 resulterte i utstillingen \"eMunch \u2013 tekst og bilde\" vinteren 2011. N\u00e5 er s\u00f8kefunksjonen igjen forbedret, og eMunch.no har blitt et unikt verkt\u00f8y for b\u00e5de forskere og generelt kunstinteresserte, som f\u00e5r internasjonal oppmerksomhet. Dessverre skorter det p\u00e5 ressurser til \u00e5 fullf\u00f8re prosjektet, og \u00e5 oversette transkriberte tekster til flere spr\u00e5k, men deler er tilgjengelig p\u00e5 engelsk, tysk og fransk.\n\nwww.facebook.com/edvard.munch har i dag over 36 000 tilhengere, og her har vi integrert flere av Munch-museets digitale kanaler. P\u00e5 http://audiomunch.no/aula kan publikum gratis laste ned en audioguide for android, iPhone eller iPod til den aktuelle utstillingen \"Munchs Laboratorium \u2013 Veien til Aulaen\" f\u00f8r eller under museumsbes\u00f8ket. Se flere filmer om utstillingen p\u00e5 www.youtube.com/themunchmuseum. Munch-museet har gratis WiFi og h\u00e5per folk ogs\u00e5 bruker den til \u00e5 tvitre fra bes\u00f8ket. Skriv til @themunchmuseum eller bruk hashtaggen \\#Munchmuseet.\n\n*Dette innlegget er en del av en bloggstafett i anledning Kulturr\u00e5dets \u00e5rskonferanse Fortiden for tiden \u2013m\u00f8ter mellom museer, arkiv og kunst*. Oversikt over alle deltakere og publiserte innlegg finner du i innlegget Stafett \u2013 lagoppsettet p\u00e5 http://museumsandmedia.blogspot.com.  \n\n*Forrige innlegg,*  \u00abUdstillinger mellem \u00e6stetisering og mennesker\u00bb , *er skrevet av Benjamin Asmussen, m*useumsinspekt\u00f8r ved Handels- og S\u00f8fartsmuseet p\u00e5 Kronborg*, neste innlegg vil bli skrevet av Charlotte S.H. Jensen,* webredakt\u00f8r ved Nationalmuseet i K\u00f8benhavn og frilansskribent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6347f007-a561-4d4c-9e31-e1e97f8d8c34"}
{"url": "http://www.maxhamburger.no/Miljo/Sporsmal--svar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232256494.24/warc/CC-MAIN-20190521162634-20190521184634-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-05-21T17:06:09Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l & svar\n\nHer finner du svarene p\u00e5 de oftest stilte sp\u00f8rsm\u00e5lene om Max milj\u00f8arbeid.\n\n**1. Hvor mye mindre karbondioksid skal dere slippe ut til neste \u00e5r?**  \nVi regner med \u00e5 slippe ut 55 000 tonn CO2e i 2011, mye p\u00e5 grunn av ekspansjonen v\u00e5r. Men per gjest har vi redusert utslippene v\u00e5re.\n\n**2. Hvordan presenterer dere utslippsarbeidet?**  \nVi legger frem et regnskap for de samlede utslippene fra 2010 i l\u00f8pet av mai. Tallene og nyheter om flere tiltak blir presentert p\u00e5 Max' egen klimadag.\n\n**3. Slik det ser ut i dag, hvor mange tr\u00e6r kommer dere til \u00e5 plante i l\u00f8pet av \u00e5ret?**  \nVi planter store mengder tr\u00e6r for \u00e5 binde v\u00e5re totale utslipp. Samlet sett dreier det seg om rundt 70 000 tr\u00e6r eller tilsvarende 330 fotballbaner i l\u00f8pet av 2011, men det er kun et overslag. Det er ikke mulig \u00e5 angi det eksakte antallet tr\u00e6r, fordi vi ikke bare planter tr\u00e6r av klimagrunner. For oss f\u00f8les det godt at vi ogs\u00e5 planter tr\u00e6r for at sm\u00e5 familieg\u00e5rder i Afrika skal f\u00e5 frukttr\u00e6r, dyref\u00f4r, brensel, materialer m.m. Antall og hvilke tr\u00e6r avhenger ogs\u00e5 av hvor de plantes. Det vi vet, er hvor mange tonn CO2 som bindes, det garanteres gjennom et kontrollsystem som kalles Plan Vivo.\n\n**4. Er dette opportunistisk?**  \nTvert imot, vi gj\u00f8r noe med saken og viser ansvar. Vi vil gj\u00f8re noe bra for milj\u00f8et og klimaet og har et langsiktig engasjement p\u00e5 omr\u00e5det. Vi gj\u00f8r dette, vi kommer til \u00e5 fortsette med flere tiltak for milj\u00f8et, og vi forventer at flere f\u00f8lger etter.\n\n## Vi kompenserer\n\n\n\nVed \u00e5 plante tr\u00e6r, kompenserer vi 100 % av karbondioksidet som dannes ved produksjon av maten v\u00e5r. Tr\u00e6r som vokser opp, binder nemlig karbondioksid og slipper ut oksygen, noe som motvirker drivhuseffekten. Tr\u00e6rne plantes i afrikanske land og bidrar ogs\u00e5 til \u00f8kt sysselsetting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "355e3be1-9232-4cb8-946c-fbe248940f07"}