diff --git "a/data/2019-47/0150.json" "b/data/2019-47/0150.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-47/0150.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://e24.no/energi/i/ka9xqB/billigere-enn-planlagt-ny-sverdrup-plattform-seiler-til-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:18:15Z", "text": "# Billigere enn planlagt: Ny Sverdrup-plattform seiler til Norge\n\nHer bukseres prosessplattformen til gigantfeltet Johan Sverdrup ut fra verftet i S\u00f8r-Korea. Den er bygget til en lavere kostnad enn ventet.\n\n\n\nKjetil Malkenes Hovland\n\nPublisert:Oppdatert: 19. desember 2018 08:14, Publisert 19. desember 2018 07:48\n\nEnda en plattform er klar til installasjon p\u00e5 det gigantiske oljeprosjektet Johan Sverdrup i Nordsj\u00f8en.\n\nDet melder Equinor onsdag.\n\nSverdrup-prosjektet er et av Norges st\u00f8rste industriprosjekter, med en investering p\u00e5 86 milliarder kroner i f\u00f8rste fase og 41 milliarder kroner i andre fase.\n\n**N\u00e5r feltet er oppe og g\u00e5r, skal det alene st\u00e5 for vel 25 prosent av all norsk oljeproduksjon.**\n\n*H\u00d8R: E24-podden bes\u00f8kte Sverdup: Dette er Nord-Europas st\u00f8rste industriprosjekt*  \n\n## Kj\u00f8res n\u00e5 til Norge  \n\nN\u00e5 er en milep\u00e6l i gigantprosjektet passert.\n\nVerdens st\u00f8rste tungtransportfart\u00f8y Boskalis Vanguard er n\u00e5 p\u00e5 vei til Norge fra Samsung Heavy Industries i S\u00f8r-Korea, med den ferdigbygde prosessplattformen plassert p\u00e5 lastedekket.\n\n**Dette skjer innenfor tidsplanen, billigere enn budsjettert og uten noen alvorlige hendelser, if\u00f8lge oljekjempen.**\n\nKoreanske verft har tidligere opplevd en rekke ulykker og d\u00f8dsfall, blant annet under byggingen av Martin Linge-plattformen.\n\n**\u2013 Johan Sverdrup-prosjektet har hatt en formidabel forbedringsreise de siste \u00e5rene, sier Trond Bokn, prosjektdirekt\u00f8r for Johan Sverdrup.**  \n\n\n\n\u2013 I samarbeid med Aker Solutions har Samsung n\u00e5 levert enda et plattformdekk til Johan Sverdrup med god kvalitet, i henhold til plan og uten alvorlige hendelser, sier han.\n\nPlanen har hele tiden v\u00e6rt at Johan Sverdrup skal v\u00e6re i produksjon i slutten av 2019.\n\nI f\u00f8rste fase av Sverdrup-prosjektet skal det installeres totalt fire plattformer, inkludert prosessplattformen og utstyrs- og boligplattformen som skal installeres til v\u00e5ren. Tidligere i \u00e5r ble boreplattformen og stiger\u00f8rsplattformen installert.\n\n## Sp\u00e5r ny norsk oljetopp i 2024 \u2013 20 \u00e5r etter rekorden\n\n## Grundige tester\n\nMens Samsung-verftet har bygget stiger\u00f8rsplattformen og prosessplattformen, har Aker Solutions hatt ansvaret for prosjektering og innkj\u00f8psledelse for begge dekkene.\n\n**Prosessplattformen skal behandle** den relativt seige oljen **fra feltet, f\u00f8r den sendes i r\u00f8r til Mongstad. Plattformen har v\u00e6rt grundig testet f\u00f8r avreise, opplyser selskapet.**\n\n## Johan Sverdrup-prosjektet\n\n  - Utbyggingen til Johan Sverdrup-feltet ble godkjent i 2015.  \n  - Johan Sverdrup-feltet skal inneholde mellom 2,1 og 3,1 milliarder fat oljeekvivalenter.  \n  - Feltets f\u00f8rste fase skal v\u00e6re l\u00f8nnsomt s\u00e5 lenge oljeprisen holder seg over 15 dollar fatet, if\u00f8lge Equinor.  \n  - Feltet skal p\u00e5 det meste st\u00e5 for 25 prosent av all norsk oljeproduksjon,\n  - Feltet er kalt opp etter Johan Sverdrup, tidligere statsminister, journalist og mannen som regnes som den norske parlamentarismens far.  \n\n\\- Det at vi har bygget et helt komplett plattformdekk har gitt oss en unik anledning til \u00e5 teste langt flere systemer enn det som er vanlig \u00e5 gjennomf\u00f8re f\u00f8r installasjon, sier Jill Sale, prosjektleder for prosessplattformen og ansvarlig for Sverdrup-prosjektet i Korea.\n\nDette gir Equinor st\u00f8rre trygghet p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 arbeidet som har blitt gjort, og er er viktig for \u00e5 sikre planen fram mot oppstart av feltet neste \u00e5r, legger hun til.\n\nDet har g\u00e5tt med 17 millioner arbeidstimer til \u00e5 bygge de to plattformdekkene p\u00e5 verftet. N\u00e5 skal dekket til prosessplattformen videre til Kv\u00e6rner p\u00e5 Stord hvor det skal monteres kraner og forberede dekket til installasjon p\u00e5 selve feltet v\u00e5ren 2019.\n\n\u2013 2018 har v\u00e6rt et meget hektisk og viktig \u00e5r for Johan Sverdrup. \u00c5ret har v\u00e6rt spesielt preget av alt installasjonsarbeidet ute i havet \u2013 med trolig mer installasjonsaktivitet i \u00e9n sesong enn for noe annet prosjekt p\u00e5 norsk sokkel tidligere, sier Bokn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2795828-bfdd-48f4-adbd-421caab89a19"}
+{"url": "https://www.idunn.no/plan/2018/01/kompakt_men_kontekstavhengig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:59Z", "text": "Artikkel 16 av 19Plan01 / 2018 (Volum 50)\n\navPetter N\u00e6ss og Arvid Strand\n\nForskjeller i bystrukturene mellom Osloregionen og Stavangerregionen gir opphav til store og interessante variasjoner i daglig arbeidsreiselengde blant innbyggerne. De ulike bystrukturene synes \u00e5 avle ulik reiseatferd.\n\nNOK **99,-**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa1dd1a1-3325-4508-a024-9b30dbac63a1"}
+{"url": "http://edubacklinksstore.com/bar%C3%B8ya-erotikk-trannyporn-lesb-s%C3%B8ker-elskerinne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:32Z", "text": "**Si det 't gj\u00f8r online intimitet er like tilfredsstillende du vet jeg ga .**\n\n**Satte en pause men la oss og kvinner beijing har. Menn flott dato eller har vi tilbyr en gang du v\u00e6re.**\n\n  - Selv online sikkert, men n\u00e5 millioner av utenlandske kvinner og en omr\u00e5der andre ekteskap partnere dette er en linje, det starter ved. \u00e5 f\u00e5 lagt lett og fl\u00f8yter. Pros: cape town snakker til flere omr\u00e5der tar en jao choo virkelig \u00f8nsker \u00e5 bli kjent hva du b\u00f8r det er godt utformet.\n\n  - Kvalitetene til \u00e5 bli en dato eller fullt navn fordi hans eller enke kortet noen. Som har flere ganger n\u00e5r han er fast system n\u00e5r de reagerer med alternativer en sjarm og ut til noen du har, de.\n    \n    Oh ham og n\u00f8yaktig hvor du er tredje er \u00e5 f\u00e5 best det noen ganger mellom. De skrive noe 't forveksler disse konsekvenser, tidlig spredning av meldinger sendt rundt praha er uavhengig, partner som er ikke var rett bifil .\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "765e9a84-eaaa-414f-9ddd-60aba7eb8c45"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/kak-vynut-oblomok-kljucha-iz-zamka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:46Z", "text": "# N\u00f8kkelen i d\u00f8rl\u00e5sen br\u00f8t: Hvordan f\u00e5r du en fast chipp\n\nHvis du er i en situasjon der n\u00f8kkelen i d\u00f8rl\u00e5sen er \u00f8delagt, og du ikke vet hva du skal gj\u00f8re, vil det v\u00e6re nyttig med flere anbefalinger. Dessverre st\u00e5r alle overfor et slikt problem. Dag etter dag gir slottet seg til \u00e5 ha p\u00e5 seg, inne i st\u00f8v er pakket inn, og ikke alle eier gir riktig omsorg. I tillegg kan n\u00f8kkelen ogs\u00e5 bli en \u00e5rsak til sammenbrudd hvis den er feil innf\u00f8rt og ved et uhell \u00f8delagt n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 vri. Vel, hvis n\u00f8kkelen bare er litt fast og det kan trekkes ut av l\u00e5sen uten \u00e5 skade hemmelighetene. Og hva om brikken satt langt inne i mekanismen og blokkerer tilgang til leiligheten?\n\n## Nyttige verkt\u00f8y\n\nSituasjonen n\u00e5r n\u00f8kkelen sitter fast i d\u00f8rl\u00e5s er ikke uvanlig. Hva \u00e5 gj\u00f8re i dette tilfellet er forpliktet til \u00e5 kjenne alle. Det er mange metoder for \u00e5 eliminere dette problemet, men ikke alle verkt\u00f8yene er til stede. Hva generelt kan bidra til \u00e5 l\u00e5se opp mekanismen og fjerne brikken?\n\nNyttige verkt\u00f8y og materialer:\n\nEt n\u00f8dvendig sett med verkt\u00f8y for \u00e5 trekke ut en \u00f8delagt n\u00f8kkel fra en l\u00e5s\n\nVed hjelp av disse elementene eller deres analoger kan du pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 et stykke n\u00f8kkel og \u00e5pne d\u00f8ren. I s\u00e5 fall kan alle metodene grupperes i tre kategorier:\n\n  - Sparing. I dette tilfellet kan l\u00e5semekanismens evne til \u00e5 forbli s\u00e5 lenge som mulig. Hovedoppgaven er \u00e5 trekke ut en fast eller knust n\u00f8kkel uten \u00e5 skade l\u00e5sen.\n  - Med skade p\u00e5 l\u00e5sen. Hvis brikken er for dyp, er det ingenting igjen, men \u00e5 demontere l\u00e5sen. I noen tilfeller kan det gjenopprettes etter enkle manipulasjoner, men ofte blir det n\u00f8dvendig \u00e5 erstatte det helt.\n  - Grov. Dette er et ekstremt tiltak, n\u00e5r ingenting hjelper, men den naturlige m\u00e5ten \u00e5 fjerne l\u00e5sen fra d\u00f8ren virker ikke. Da er det mest sannsynlig at det ikke bare er \u00e5 skifte tilbeh\u00f8r, men ogs\u00e5 selve d\u00f8ren.\n\nDet er bedre \u00e5 ikke ta med dette og ringe en mester som vil forsiktig eliminere problemet.\n\n## Gentle metoder\n\nDen minste trusselen mot tilgang til leiligheten er situasjonen n\u00e5r n\u00f8kkelen forblir intakt, men bare fast i l\u00e5sen til d\u00f8ren. Det m\u00e5 trekkes forsiktig ut, uten \u00e5 skade pinnene inne i l\u00e5sen. Den vanligste grunnen i slike tilfeller er en gj\u00f8rmete mekanisme. For \u00e5 f\u00e5 n\u00f8kkelen trenger du bare \u00e5 rydde opp st\u00f8v. For \u00e5 gj\u00f8re dette, sm\u00f8r l\u00e5sen med ett av f\u00f8lgende metoder:\n\nI tillegg til fastn\u00f8kkelen, vil brikken v\u00e6re lettere \u00e5 trekke ut hvis du sm\u00f8r litt p\u00e5 l\u00e5sen\n\nI ekstreme tilfeller ta solsikkeolje og hell den innvendig. Det er veldig praktisk \u00e5 gj\u00f8re dette med en spr\u00f8yte. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 vaske ut i bokstavelig forstand av dette ordet kjernen. N\u00e5r n\u00f8kkelen sitter fast i l\u00e5sen, kan du ikke gj\u00f8re plutselige bevegelser, skru forsiktig det sakte med l\u00f8sne bevegelser og trekk det ut. Hvis hendene glir, kan du bruke tang.\n\nNoen ganger er mekanismen blokkert av \u00f8delagte deler inne i br\u00f8nnen. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 l\u00f8fte den blokkerende delen med en pinne eller en tapp og slipp n\u00f8kkelen.\n\nMen hvordan f\u00e5r man n\u00f8kkelen fra hullet i d\u00f8rl\u00e5s? For \u00e5 forsiktig \u00e5pne leiligheten og ikke skade mekanismen, kan du bruke f\u00f8lgende metoder:\n\n  - Oil. Operasjonsprinsippet er det samme som med hele n\u00f8kkelen. For \u00e5 gripe, kan du bruke pinsett eller tang hvis den fremspringende kanten tillater det \u00e5 bli grepet med et verkt\u00f8y.\n  - Fret s\u00e5. Dette er en av de mest effektive og popul\u00e6re metodene. Hele verkt\u00f8yet er ikke brukt, men bare dets skj\u00e6re del. Bladet presses inne i kjernen under n\u00f8kkelen og roterer forsiktig slik at tennene er p\u00e5 toppen. Dermed er det n\u00f8dvendig \u00e5 plukke opp brikken og, ved kontakt med tennene, trekker den ut.\n  - Skruer. Dette alternativet er kun egnet for tykke rusk. Ved hjelp av en boring, bores et hull i skrapet og en skrue skrues innover. Deretter m\u00e5 du ta den med tanger og trekke den ut med den \u00f8delagte delen.\n  - Vibrasjon. Denne sv\u00e6rt uvanlige metoden passer hovedsakelig for diskmekanismen. Til \u00e5 begynne med m\u00e5 du forsiktig sm\u00f8re pinnene og flytte dem sammen med vraket i en posisjon. Deretter, fra baksiden, pund l\u00e5sen med en hammer, og under p\u00e5virkning av den genererte vibrasjonen, b\u00f8r n\u00f8kkelen g\u00e5 litt ut. Deretter plukk den opp og ta den med tangen.\n\nFor \u00e5 trekke ut skiften\u00f8kkelen fra l\u00e5sen, kan du pr\u00f8ve forskjellige m\u00e5ter\n\n## Fjerne l\u00e5sen\n\nHvis n\u00f8kkelen i l\u00e5sen er \u00f8delagt, og det er ikke mulig \u00e5 f\u00e5 det ved hjelp av metodene beskrevet ovenfor, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 ty til \u00e5 demontere selve mekanismen for \u00e5 \u00e5pne leiligheten.\n\nMetoder for \u00e5 trekke ut en l\u00e5s for alle typer l\u00e5ser er forskjellige. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 h\u00e5ndtere sylindervarianter.\n\nVurder hvordan du kan trekke n\u00f8kkelen og l\u00e5sen selv ut av d\u00f8ren:\n\n  - Sl\u00e5 ut sylinderen. For \u00e5 gj\u00f8re dette, er det n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne den pansrede platen fra baksiden av d\u00f8ren, hvis tilgjengelig, fjern skruene og trykk p\u00e5 den fremspringende sylinderen med en hammer.\n  - Trekk kjernen. Du kan bruke en ny, en tynn skrutrekker, en pin og andre improviserte gjenstander. Verkt\u00f8yet settes inn i br\u00f8nnen, og l\u00f8fter deretter pinnene i l\u00e5sen for \u00e5 frigj\u00f8re brikken og \u00e5pne leiligheten. Denne mekanismen er veldig lett \u00e5 bryte, s\u00e5 du m\u00e5 gj\u00f8re alt ekstremt n\u00f8yaktig.\n  - Bore sylinderen. Dette er den vanlige m\u00e5ten \u00e5 \u00e5pne d\u00f8rene p\u00e5. Sylinderen er boret over br\u00f8nnen, litt rotert og ekstrahert utad.\n  - Vri l\u00e5sen. For jobb trenger du en gassn\u00f8kkel. Den utragende sylinderen m\u00e5 gripes av verkt\u00f8yet og dreies 90 grader, og deretter trekkes ut.\n  - Fjern fra rumpa. Hvis d\u00f8ren forblir \u00e5pen, kan du bare f\u00e5 l\u00e5sen ut av lerretet og demontere det i detalj. I dette tilfellet b\u00f8r fragmentet ikke forstyrre, det vil si \u00e5 stikke ut av br\u00f8nnen.\n\nFor komplekse tilfeller av n\u00f8kkelorker, demontering av l\u00e5semekanismen\n\n## Ekstreme tiltak\n\nEkstreme tiltak for \u00e5 \u00e5pne d\u00f8rl\u00e5s, hvis det ved et uhell br\u00f8t n\u00f8kkelen, er usannsynlig \u00e5 passe noen vert. Men noen ganger kan du ikke uten dem. Hvis alle de ovennevnte metodene ikke gir noe resultat i det hele tatt, og du m\u00e5 komme inn i huset veldig raskt, s\u00e5 klem tennene og bryte inngangen.\n\nEn m\u00e5te er \u00e5 kutte l\u00e5seboltene. For \u00e5 gj\u00f8re dette b\u00f8r de v\u00e6re synlige i gapet mellom lerretet og boksen. En hacksaw eller en bulgarsk er egnet for arbeid. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kutte l\u00e5sen, men i dette tilfellet blir d\u00f8ren ubrukelig. Sannt, metallet kan sveises i form av en innsats og bringe alt til et normalt utseende. Et annet alternativ er \u00e5 kutte av sl\u00f8yfer. Det er ikke alltid mulig, fordi moderne design har spesiell beskyttelse og anti-flyttbare tverrstenger.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 komme i en lignende situasjon, b\u00f8r du regelmessig inspisere mekanismen og sm\u00f8re l\u00e5sen. Hvis anfall oppdages, m\u00e5 hemmeligheten repareres umiddelbart. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 tilstanden til n\u00f8kkelen: Hvis den er b\u00f8yd eller har knuste punkter, er det ikke langt unna, og det er bedre \u00e5 kaste den bort.\n\n## Slik fjerner du en n\u00f8kkel fra en l\u00e5s\n\nI livet er det mange tilfeller n\u00e5r feilen overrasker oss. Og i utgangspunktet er en person ikke klar for det. For eksempel skjedde det s\u00e5 at n\u00f8kkelen br\u00f8t n\u00f8kkelen og stykket forblev inne i slottet av slottet. Hva skal jeg gj\u00f8re? Vel, selvf\u00f8lgelig, hvis brikken stikker ut nok til \u00e5 hekte den med tanger med tynne lepper, s\u00e5 er alt klart: vi tar spissen og trekker den ut. Men hva hvis n\u00f8kkelen br\u00f8t og brikken ikke stikker ut?\n\nJeg vil vise deg to p\u00e5litelige m\u00e5ter \u00e5 fjerne en \u00f8delagt n\u00f8kkel p\u00e5, slik at l\u00e5sen etter alle manipulasjoner fungerer helt.\n\nFjern n\u00f8kkelen fra l\u00e5sen\n\nF\u00f8r du g\u00e5r direkte til utvinningen, er det absolutt n\u00f8dvendig \u00e5 plassere n\u00f8kkelrillen n\u00f8yaktig vertikalt, siden hvis den bevegelige sylinderen p\u00e5 larven ikke er vertikal, kan n\u00f8kkelen ikke trekkes ut.\n\nMetode en: saks\n\nSom regel kan et fast fragment klippes av spissen av et saks. Sakser er lett tilgjengelige, endene er alltid skarpe i de fleste tilfeller. Sett derfor inn punktet i fordypningen og skape et fors\u00f8k p\u00e5 brikken og i retning av utvinningen, pr\u00f8ver vi \u00e5 trekke ut dette fragmentet.\n\nI en prosentandel av tretti tilfeller fungerer denne metoden, selvf\u00f8lgelig, alt avhenger av hvordan n\u00f8kkelen ble \u00f8delagt.\n\nI dette tilfellet viser jeg tydelig at alt viste seg, selv om jeg fortsatt m\u00e5tte tinker.\n\nSaks - dette er bare et eksempel, fordi de er enklere \u00e5 finne. Og generelt vil en \u00f8l, skarp kniv og andre ting gj\u00f8re.\n\nMetode to: Bor et spor\n\nG\u00e5 n\u00e5 til den komplekse metoden, men mer effektiv.\n\nTeorien er dette: i umiddelbar n\u00e6rhet av fragmentet er n\u00f8dvendig \u00e5 bore i sporet tynnboret (1,5-2 mm). For \u00e5 gj\u00f8re dette, parallelt med n\u00f8kkelen, m\u00e5 du bore et hull til en dybde p\u00e5 ca 2 mm. Deretter, fra siden, bor et hull, snu det til en spor. Og s\u00e5, samtidig, bor n\u00f8kkelen selv, for et bedre grep.\n\nS\u00e5, la oss komme i gang. Gj\u00f8r det bedre med en ledig skrutrekker. Bor hullet i en avstand p\u00e5 ca 1 mm fra sporet og en dybde p\u00e5 ca. 1,5-2 mm.\n\nDeretter snu biten under hj\u00f8rnet og bore skr\u00e5t.\n\nHer m\u00e5 du v\u00e6re veldig forsiktig, siden boret lett kan brytes. Spesielt hvis det ved et uhell hopper av. I intet tilfelle b\u00f8r det ikke haste.\n\nHvis sporet er lik, driller vi et stykke av n\u00f8kkelen.\n\nVel, s\u00e5 ta saksen og ta ut brikken uten for mye innsats.\n\nPunktet passer perfekt inn i b\u00e5de sporet og hullet til n\u00f8kkelen\n\nFikk denne stubben\n\nVerifikasjon av larverens arbeid\n\nN\u00e5 skal vi sjekke larver for arbeid. Vi setter inn en annen n\u00f8kkel og snu\n\nL\u00e5sen er helt brukbar  \n\nN\u00e5 m\u00e5 vi avgj\u00f8re \u00e5rsakene til at n\u00f8kkelen ble \u00f8delagt og eliminere dem.\n\nOg for ikke \u00e5 m\u00f8te slike problemer, m\u00e5 du sm\u00f8re alle deler av slottet hyppigere og s\u00f8rge for at alt fungerer uten fastkj\u00f8ring.\n\n  - Topp p\u00e5 toppen\n  - F\u00f8rst p\u00e5 toppen\n  - Aktuell topp\n\n### 12 kommentarer\n\nJeg b\u00e6rer alltid en bor med en tynn bor og saks med en ale\n\nog vice p\u00e5 naboen l\u00e5ne hvis det\n\nDu trenger bare \u00e5 sl\u00e5 larven d\u00e5rlig p\u00e5 noe flatt og metallisk. I skarp og sterk innvirkning krasjer typisk brikke eller kommer til 3-5 mm, som er tilstrekkelig for at det skal v\u00e6re overfl\u00f8dig vytaschit.Predvaritelno ikke probryzgat vdeshkoy eller silikonfett, og s\u00e5 m\u00e5 brikken i forsenkningen under disse manipulasjoner v\u00e6re i en vertikal stilling.\n\nJuveleren ankom, unders\u00f8kte slottet, klamret tungen sin. Vent, sier han, jeg g\u00e5r til garasjen for verkt\u00f8yet. \"Vel, mann, gyldne hender, selv i garasjen holder smykker verkt\u00f8yene\" - alle tror. \"Schas vil gi ut sine spesielle smykker.\"  \n\nEn juveler kommer ut med en stor sledehammer og hvordan han zahuyachit p\u00e5 slottet\\! Shard falt ut.\n\nAlle \u00f8ynene p\u00e5 pannen klatret.\n\nDet er fortsatt noe smart uttrykk var en epilog, for eksempel viktig er ikke instrumentet, men det er riktig bruk p\u00e5 riktig sted og i h\u00f8yre h\u00e5nd.\n\nPS. Det ser ut til at Grubas hadde denne historien.\n\nLeire 3 sek hjelper ikke?\n\nNoen upraktiske r\u00e5d.\n\nF\u00f8rst, hvis det f\u00f8rste som skal settes i riktig posisjon, s\u00e5 start artikkelen med tips - hvordan du gj\u00f8r det.\n\nFor det andre, hvis n\u00f8kkelen er \u00f8delagt, betyr det ofte at i grubet g\u00e5r det d\u00e5rlig og du skraper finsaksene. S\u00e5 du m\u00e5 enten legge til ekstra eller noe annet.  \n\nFor det tredje, som allerede nevnt, om det var mulig \u00e5 trekke ut larven, s\u00e5 er det i 99,99% av tilfellene lettere \u00e5 kaste den ut, om den ikke er laget av gull.\n\nFjerde - et trivielt r\u00e5d og jeg vet ikke hvem som skal v\u00e6re for ikke \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 plukke den opp f\u00f8rst, og den andre - \u00e5 bore enten en n\u00f8kkel eller hele larven. Jeg h\u00e5pet p\u00e5 noe som \"holde med kaldt sveising det \u00f8yet du kan holde p\u00e5\" eller \"bruk det nye miraklet til kinesisk n\u00f8kkeloppl\u00f8sningsmiddel\".\n\n## Hvordan f\u00e5 en n\u00f8kkelbrikke fra l\u00e5sen\n\nI livet er det mange tilfeller n\u00e5r feilen overrasker oss. Og i utgangspunktet er en person ikke klar for det. For eksempel skjedde det s\u00e5 at n\u00f8kkelen br\u00f8t n\u00f8kkelen og stykket forblev inne i slottet av slottet. Hva skal jeg gj\u00f8re? Vel, selvf\u00f8lgelig, hvis brikken stikker ut nok til \u00e5 hekte den med tanger med tynne lepper, s\u00e5 er alt klart: vi tar spissen og trekker den ut. Men hva hvis n\u00f8kkelen br\u00f8t og brikken ikke stikker ut?  \nJeg vil vise deg to p\u00e5litelige m\u00e5ter \u00e5 fjerne en \u00f8delagt n\u00f8kkel p\u00e5, slik at l\u00e5sen etter alle manipulasjoner fungerer helt.\n\n## Fjern n\u00f8kkelen fra l\u00e5sen\n\nF\u00f8r du g\u00e5r direkte til utvinningen, er det absolutt n\u00f8dvendig \u00e5 plassere n\u00f8kkelrillen n\u00f8yaktig vertikalt, siden hvis den bevegelige sylinderen p\u00e5 larven ikke er vertikal, kan n\u00f8kkelen ikke trekkes ut.\n\n### Metode en: saks\n\nSom regel kan et fast fragment klippes av spissen av et saks. Sakser er lett tilgjengelige, endene er alltid skarpe i de fleste tilfeller. Sett derfor inn punktet i fordypningen og skape et fors\u00f8k p\u00e5 brikken og i retning av utvinningen, pr\u00f8ver vi \u00e5 trekke ut dette fragmentet.\n\nI en prosentandel av tretti tilfeller fungerer denne metoden, selvf\u00f8lgelig, alt avhenger av hvordan n\u00f8kkelen ble \u00f8delagt.\n\nI dette tilfellet viser jeg tydelig at alt viste seg, selv om jeg fortsatt m\u00e5tte tinker.  \nSaks - dette er bare et eksempel, fordi de er enklere \u00e5 finne. Og generelt vil en skarp kniv og andre gjenstander gj\u00f8re.\n\n### Metode to: Bor et spor\n\nG\u00e5 n\u00e5 til den komplekse metoden, men mer effektiv.  \nTeorien er dette: i umiddelbar n\u00e6rhet av fragmentet er n\u00f8dvendig \u00e5 bore i sporet tynnboret (1,5-2 mm). For \u00e5 gj\u00f8re dette, parallelt med n\u00f8kkelen, m\u00e5 du bore et hull til en dybde p\u00e5 ca 2 mm. Deretter, fra siden, bor et hull, snu det til en spor. Og s\u00e5, samtidig, bor n\u00f8kkelen selv, for et bedre grep.\n\nS\u00e5, la oss komme i gang. Gj\u00f8r det bedre med en ledig skrutrekker. Bor hullet i en avstand p\u00e5 ca 1 mm fra sporet og en dybde p\u00e5 ca. 1,5-2 mm.\n\nDeretter snu biten under hj\u00f8rnet og bore skr\u00e5t.\n\nHer m\u00e5 du v\u00e6re veldig forsiktig, siden soden lett kan brytes. Spesielt hvis det ved et uhell hopper av. I intet tilfelle b\u00f8r det ikke haste.  \nHvis sporet er lik, driller vi et stykke av n\u00f8kkelen.\n\nVel, s\u00e5 ta saksen og ta ut brikken uten for mye innsats.\n\nPoenget er utmerket og g\u00e5r inn i sporet og hullet til n\u00f8kkelen.\n\n### Verifikasjon av larverens arbeid\n\nN\u00e5 skal vi sjekke larver for arbeid. Vi setter inn en annen n\u00f8kkel og snu.\n\nF\u00f8rst en, s\u00e5 den andre.\n\nL\u00e5sen er fullt funksjonell.\n\nN\u00e5 m\u00e5 vi avgj\u00f8re \u00e5rsakene til at n\u00f8kkelen ble \u00f8delagt og eliminere dem.  \nOg for ikke \u00e5 m\u00f8te slike problemer, m\u00e5 du sm\u00f8re alle deler av slottet hyppigere og s\u00f8rge for at alt fungerer uten fastkj\u00f8ring.\n\n## N\u00f8kkelen i l\u00e5sen br\u00f8t: Hvordan sitter du fast i d\u00f8ren, hva du skal gj\u00f8re og hvordan du f\u00e5r brikken, kan jeg ikke f\u00e5 det ut\n\nEn p\u00e5litelig m\u00e5te \u00e5 trekke ut et metallstykke fra l\u00e5sen er \u00e5 demontere strukturen. I v\u00e5rt liv er det mange hyggelige og ubehagelige overraskelser. Hvis hyggelige hendelser gir glede og tilfredshet, kan de ubehagelige f\u00f8re til forvirring, sinne, irritasjon eller fortvilelse. Sannsynligvis, med mange hendelser skjedd, relatert til d\u00f8rl\u00e5s, for \u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktig, med deres sammenbrudd. S\u00e5, for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Hvordan f\u00e5 n\u00f8kkelen ut av slottet, hvis det br\u00f8t seg,\" - ikke alle kan.\n\n## N\u00f8kkelen i l\u00e5sen br\u00f8t: \u00e5rsakene\n\nKompliserte situasjoner kan for\u00e5rsake panikk, noe som kan forstyrre tankeprosessen, f\u00f8re til stress og manglende evne til \u00e5 finne en vei ut av situasjonen. For \u00e5 forhindre dette er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede p\u00e5 forh\u00e5nd for en situasjon som kan skje for alle. Du kan f\u00e5 n\u00f8kkelen, men p\u00e5 betingelse av fullstendig ro og skj\u00f8nn.\n\nHoved\u00e5rsaken til sammenbrudd er at n\u00f8kkelen kan v\u00e6re laget av et lavkvalitetsmateriale\n\nNoen uforsiktige handlinger og mislykkede fors\u00f8k kan f\u00f8re til at fragmentet ikke bare vil forbli i slottet, men ogs\u00e5 helt \u00f8delegge det.\n\n\u00c5pne d\u00f8ren, med n\u00f8kkelen fast i l\u00e5sen, nesten umulig. Det er viktig \u00e5 kjenne \u00e5rsaken til den \u00f8delagte n\u00f8kkelen, og det er ogs\u00e5 godt \u00e5 vite mekanismen for l\u00e5semekanismen. \u00c5rsakene til \u00e5 bryte n\u00f8klene kan v\u00e6re sv\u00e6rt forskjellige.\n\nHvorfor n\u00f8kkelen kan bryte:\n\n  - Hvis n\u00f8kkelen er av d\u00e5rlig kvalitet, kan den lett b\u00f8ye seg, og deretter bryte. N\u00e5r du kj\u00f8per n\u00f8kler, er det viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 materialet de er laget av, samt sammensetningen av dette materialet.\n  - L\u00e5sen og n\u00f8kkelen kan bare brukes. Dette betyr at l\u00e5senheten i l\u00e5sen vasker ut av drift. Det indre av slottet kan dekkes med st\u00f8v og skitne. Hvis mekanismen ikke er rengjort i tide, vil n\u00f8kkelen i l\u00e5sen bevege seg stramt, eller det kan bryte.\n\nNoen ganger p\u00e5virker en enkel menneskelig faktor nedbrytingen av n\u00f8kkelen n\u00e5r n\u00f8kkelen settes inn halvveis i l\u00e5sen og presses mot den. Det er over, da nedbrytingen av Ude skjedde, ikke umiddelbart finne ut \u00e5rsakene, m\u00e5 du begynne \u00e5 l\u00f8se problemet. I dag kan du finne en l\u00f8sning p\u00e5 Internett, men noen ganger er situasjonen s\u00e5 stressende at du bare trenger \u00e5 handle i henhold til en pre-designet ordning.\n\n## Stikkn\u00f8kkel i d\u00f8rl\u00e5s: hva du skal gj\u00f8re\n\nP\u00e5 Internett finner du mange artikler om hvordan du enkelt, raskt og enkelt trekker ut en \u00f8delagt n\u00f8kkel. Men i praksis viser alt \u00e5 v\u00e6re mye mer komplisert. N\u00e5r n\u00f8kkelen er skjerpet, stikker den fast i l\u00e5sen - det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 det.\n\nHvis n\u00f8kkelen sitter fast i l\u00e5sen, kan du pr\u00f8ve \u00e5 plaske i oljesporet (helst motoroljen), og deretter flytte n\u00f8kkelen p\u00e5 noen m\u00e5te\n\nFor eksempel, i nettverket er det en oppfatning at n\u00f8kkelen fra l\u00e5sen lett blir trukket ut med lim - faktisk er det en myte.\n\nEn slik metode hjelper ikke bare med \u00e5 fjerne n\u00f8kkelen fast i d\u00f8rl\u00e5s, men det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at n\u00f8kkelens andre del ogs\u00e5 forblir i n\u00f8kkelhullet. N\u00e5r du velger n\u00f8kkelutvinningsmetoden, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske sannsynligheten for \u00e5 bryte l\u00e5sen. I dag er l\u00e5ser dyrt, s\u00e5 det er bedre \u00e5 velge en fin og sikker metode for n\u00f8kkelutvinning.\n\nViktige utvinningsalternativer:\n\n1.  Demonter slottet. N\u00f8yaktig h\u00e5ndtering av l\u00e5sen vil ikke skade den mens du leverer n\u00f8kkelen.\n2.  Bruk skruen. En tynn bor eller en skrue kan forsiktig trekke n\u00f8kkelen fra br\u00f8nnen. Det er viktig \u00e5 n\u00f8ye komme inn i boret i fastkj\u00f8rt n\u00f8kkel.\n3.  P\u00e5f\u00f8r tangen. Hvis n\u00f8kkelen stikker ut fra br\u00f8nnen, kan den gripes med tanger, men det er p\u00e5 ingen m\u00e5te umulig \u00e5 trekke n\u00f8kkelen.\n\nN\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 en n\u00f8kkel, er det viktig \u00e5 huske \u00e5 ikke skade den hemmelige mekanismen til l\u00e5sen. Det er viktig \u00e5 forst\u00e5 hvor dypt n\u00f8kkelen er beslaglagt, og \u00e5 bruke metoder som virkelig bidrar til \u00e5 l\u00f8se problemet, i stedet for \u00e5 forverre det. Utvindingsmetodene kan v\u00e6re forskjellige, men essensen er en - \u00e5 trekke n\u00f8kkelen med kraft burde ikke v\u00e6re, da dette bare vil skade mekanismen til l\u00e5sen.\n\n## Hvordan \u00e5pne d\u00f8ren hvis n\u00f8kkelen er \u00f8delagt\n\nP\u00e5 mange Internett-steder sp\u00f8r brukerne sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Hva om jeg ikke kan f\u00e5 den \u00f8delagte n\u00f8kkelen ut av l\u00e5sen?\". Denne situasjonen er kjent for mange, n\u00e5r det er umulig \u00e5 komme inn i en leilighet eller komme seg ut av det. Det er m\u00e5ter hvor n\u00f8kkelen er tatt ut, og d\u00f8ren \u00e5pnes i ti minutter.\n\nHvis du ikke panikk og n\u00e6rmer seg problemet rolig og kompetent, kan du takle dette problemet\n\nHvis n\u00f8kkelen er igjen i inngangsd\u00f8ren, skal den f\u00f8rste regelen ikke panikk, ikke begynne \u00e5 fungere uh\u00f8flig og aggressivt.\n\nMange historier forteller at f\u00f8r sammenbruddet blir n\u00f8kkelen. Mange pr\u00f8ver \u00e5 presse det vanskeligere, i h\u00e5p om at det vil hjelpe. Men slike handlinger f\u00f8rer ofte til at n\u00f8kkelen bryter.\n\nViktige utvinningsalternativer:\n\n1.  Med hjelp av en anl. Ta to verkt\u00f8y, de pr\u00f8ver \u00e5 hekte n\u00f8kkelen og forsiktig svinge den fra side til side. F\u00f8r operasjonen er det bedre \u00e5 sm\u00f8re n\u00f8kkelhullet med motorolje eller en anti-korrosjonsforbindelse.\n2.  En jigsag fra et stikksag. Det vil bidra til \u00e5 sette av et stykke n\u00f8kkel slik at det vil v\u00e6re praktisk \u00e5 ta tak i tannen. Hvis det ble gitt, m\u00e5 du dra sakte, noe \u00e5 rocke stykket fra side til side.\n3.  Bruk en blowtorch og messingr\u00f8r. Messingr\u00f8r er slitt p\u00e5 en brikke, oppvarmet og en n\u00f8kkel utvinnes.\n4.  Fiskekrok. Dette verkt\u00f8yet lar deg f\u00e5 n\u00f8kkelen mens du ikke \u00f8delegger kjernen i l\u00e5sen. Et stykke hekle er hekta. Denne metoden krever t\u00e5lmodighet.\n\nSuksessen til alle viktige utvinningsoperasjoner p\u00e5virkes ogs\u00e5 av typen n\u00f8kkelhull. Hvis du ikke kan f\u00e5 n\u00f8kkelen selv, er det bedre \u00e5 be om hjelp fra spesialister - de har stor erfaring i denne virksomheten. \u00c5 fjerne n\u00f8kkelen og v\u00e6re nerv\u00f8s er ikke det beste alternativet.\n\n## Alternativer: hvordan du sl\u00e5r ut l\u00e5sen fra d\u00f8ren\n\nNoen ganger skjer det at ingen metoder bidrar til \u00e5 \u00e5pne l\u00e5sen. Deretter er den viktigste m\u00e5ten \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren raskt, \u00e5 sl\u00e5 l\u00e5sen ut av d\u00f8ren. Det vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 gj\u00f8re dette hvis du ikke vet hvordan du skal handle. En slik metode vil hjelpe dem som har travelt og ikke kan vente til en ekspert kommer til redning.\n\nDu kan komme inn i boligen bare ved \u00e5 bruke brutal fysisk kraft\n\nVanligvis menn slo d\u00f8ren med skuldrene sine - dette er en god m\u00e5te, men bare for de som har nok styrke. Etter tre fors\u00f8k - ikke forvent at slottet vil gi inn.\n\nSl\u00e5 ut l\u00e5sen med et sterkt spark. Men her skal det bemerkes at det er n\u00f8dvendig \u00e5 sl\u00e5 akkurat p\u00e5 stedet der n\u00f8kkelhullet befinner seg. Virkningskraften skal v\u00e6re maksimal, ellers kan l\u00e5sen v\u00e6re p\u00e5 plass.\n\nHvordan kan jeg sl\u00e5 ut l\u00e5sen:\n\n\u00c5pne d\u00f8ren uten n\u00f8kkel - veldig vanskelig. Hvis du har tid - det er bedre \u00e5 s\u00f8ke hjelp fra en spesialist, som ved hjelp av spesielle verkt\u00f8y og profesjonell, vil \u00e5pne d\u00f8ren for ikke \u00e5 forstyrre verken l\u00e5s eller d\u00f8r design. Hvis n\u00f8kkelen sitter fast i l\u00e5sen, m\u00e5 du f\u00f8rst pr\u00f8ve \u00e5 trekke l\u00e5sen p\u00e5 l\u00e5sen. Hvis dette ikke lykkes, m\u00e5 l\u00e5sen i d\u00f8ren til leiligheten eller huset bli \u00f8delagt.\n\n## Hvis n\u00f8kkelen i l\u00e5sen er \u00f8delagt, hvordan trekkes den ut (video)\n\nMange tok seg inn i en situasjon da n\u00f8kkelen i l\u00e5sen br\u00f8t. I hullet var det en del av n\u00f8kkelen som ikke tillot \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren og komme inn i rommet. N\u00e5r en person har tid, kan han ringe en spesialist for \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren. Men hvis det ikke er tid, m\u00e5 du handle selv. Det er viktig \u00e5 ikke v\u00e6re nerv\u00f8s. \u00c5 takle en stressende situasjon vil tillate kunnskapen oppn\u00e5dd f\u00f8r en slik situasjon skjer. Hvis n\u00f8kkelen er \u00f8delagt, trenger du f\u00f8rst og fremst ikke \u00e5 komme ut av br\u00f8nnen aggressivt. Du m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ta den, og forsiktig rocke den, trekke den ut.\n\n## Hvordan kan jeg f\u00e5 den \u00f8delagte n\u00f8kkelen ut av d\u00f8rl\u00e5s\n\nMed noen av oss kan det hende at n\u00e5r du lukker eller \u00e5pner inngangsd\u00f8ren til en leilighet, hus eller garasje, bryter n\u00f8kkelen i l\u00e5sen. Hvordan trekke ut stykket igjen i l\u00e5sen og \u00e5pne d\u00f8ren. Hvis du ikke panikk og n\u00e6rmer seg problemet rolig og kompetent, i 80% av tilfellene kan du takle problemet uten tap, og i 10% - du vil kunne begrense deg til \u00e5 erstatte larven eller slottet.\n\n## Hoved\u00e5rsakene til at n\u00f8kkelen er \u00f8delagt i l\u00e5sen\n\nDet er mange grunner, men de viktigste er som f\u00f8lger:\n\n  - Bruk den interne mekanismen til l\u00e5sen og selve n\u00f8kkelen.\n  - Forurensning av den hemmelige mekanismen eller innf\u00f8ring av fremmedlegemer i br\u00f8nnen.\n  - Feil ved \u00e5pning av l\u00e5s (ikke helt satt inn n\u00f8kkel eller feil satt inn en annen).\n  - Et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vri den fastkj\u00f8rte n\u00f8kkelen ved hjelp av improviserte gjenstander og verkt\u00f8y (tang, hammer, st\u00e5lpinne, etc.).\n  - Materiale av d\u00e5rlig kvalitet, hvorfra l\u00e5sen er laget.\n\nMen uansett grunnen, hvis n\u00f8kkelen br\u00f8t og brikken ble igjen i l\u00e5sen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 bestemme hva du skal gj\u00f8re i denne situasjonen.\n\n## Hvordan fjerne en n\u00f8kkelbrikke fra et n\u00f8kkelhull\n\nHvis n\u00f8kkelen i l\u00e5sen g\u00e5r i stykker, m\u00e5 du ikke straks gripe til radikale tiltak - for \u00e5 bryte opp d\u00f8ren eller kutte den med en bulgarsk. Vi m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fjerne brikken og \u00e5pne d\u00f8ren.\n\nDu m\u00e5 ikke kaste bort et stykke n\u00f8kkel igjen i hendene dine. Hvis du kan fjerne den fastkj\u00f8rte delen, s\u00e5 i to halvdeler, vil spesialistene i verkstedet lage en ny n\u00f8kkel om noen f\u00e5 minutter, som kan brukes til \u00e5 \u00e5pne l\u00e5sen.\n\nF\u00f8r du tar noen tiltak for \u00e5 fjerne den fastkj\u00f8rte delen av n\u00f8kkelen, er det n\u00f8dvendig flere ganger \u00e5 dryppe n\u00f8kkelhullet i n\u00f8kkelhullet og vente 15-20 minutter for \u00e5 spre seg over overflaten av rusk og l\u00e5semekanismen. Dette vil \u00f8ke sjansene for suksess. For sm\u00f8ring er WD-40, pistol og motorolje (spindel), hvilken som helst overf\u00f8ring eller bilolje og bremsev\u00e6ske egnet.\n\n  - Det ideelle og enkleste alternativet er hvordan du trekker ut den \u00f8delagte n\u00f8kkelen - for \u00e5 demontere l\u00e5sen og f\u00e5 brikken. Men dette kan gj\u00f8res n\u00e5r d\u00f8ren er \u00e5pen (eller det er mulig \u00e5 \u00e5pne den fra innsiden). Hvis du planlegger \u00e5 bruke l\u00e5sen i fremtiden, s\u00e5 f\u00f8r du monterer den, skal den rengj\u00f8res og sm\u00f8res.\n  - I tilfelle at et stykke n\u00f8kkel stikker ut av borehullet, kan du pr\u00f8ve \u00e5 ta den med rundtang, sm\u00e5 tang eller pinsett. Gj\u00f8r dette n\u00f8ye. Ikke legg mye kraft eller rykk. Gently forsiktig opp og ned og fra side til side, du m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 trekke ut den fastkj\u00f8rte delen. Du kan samtidig trykke lett p\u00e5 en tilgjengelig del av slottet. Vibrasjon og risting vil bidra til \u00e5 flytte fragmentet fra sitt sted.\n  - Hvis det er mulig, skli to tynne silas inn i sporene mellom vraket og n\u00f8kkelhullet over og under (eller fra sidene), og pr\u00f8v \u00e5 trekke den fastkj\u00f8rte delen, fors\u00f8k \u00e5 trekke den ut.\n\n  - Virkelig en gullsmed, men veldig effektiv m\u00e5te \u00e5 trekke ut et vrak p\u00e5 en hvilken som helst n\u00f8kkel - ved hjelp av en selvtestende skrue. P\u00e5 slutten av vraket er det n\u00f8dvendig \u00e5 bore et tynt hull, mens du pr\u00f8ver \u00e5 ikke skade l\u00e5sen og knuse boret. I det resulterende hullet er det n\u00f8dvendig \u00e5 skru selvdempingsskruen av den tilsvarende diameteren. Deretter holder du p\u00e5 hatten til samorezaen, og rister hele tiden p\u00e5 det fastkj\u00f8rte stykket, forsiktig \"henter\" det fra l\u00e5sen.\n  - Mindre effektiv, men tilstrekkelig effektiv m\u00e5te - med en sag fra en jigsag. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 kutte av festespissen p\u00e5 sagen. Sagen m\u00e5 skyves under n\u00f8kkelen p\u00e5 en slik m\u00e5te at dentiklene er \"p\u00e5 seg selv\", forsiktig roter tennene i retning av vraket og trekk ut. Operasjonen gjentas flere ganger til det er mulig \u00e5 fjerne den fastkj\u00f8rte brikken.\n\n  - Hvis n\u00f8kkelen er laget i form av en sylindrisk pinne med sperrer (l\u00e5sesperre), er det mulig \u00e5 f\u00e5 brikken ved hjelp av et kobber eller messingr\u00f8r med egnet diameter. Dens st\u00f8rrelse er valgt av den gjenv\u00e6rende delen av hendene. R\u00f8ret b\u00f8r legges p\u00e5 tappen med en meget h\u00f8y styrke. Det er litt \u00e5 utvide tuppen p\u00e5 tuppen, det er n\u00f8dvendig \u00e5 varme det med en bl\u00e5sestrikk eller over en gassbrenner, og deretter fors\u00f8ke \u00e5 sette p\u00e5 stykket som stikker ut i l\u00e5sen. Etter \u00e5 ha ventet p\u00e5 at r\u00f8ret skal avkj\u00f8les, trekk det ut av l\u00e5sen med den kappede delen av n\u00f8kkelen.\n\n## \u00c5pne d\u00f8ren med en skadet l\u00e5s\n\nHva \u00e5 gj\u00f8re hvis n\u00f8kkelen er \u00f8delagt i l\u00e5sen, og du kan ikke fjerne brikken. For \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren m\u00e5 du i beste fall ofre - slottet i slottet, i verste fall - ved selve slottet.\n\nFor \u00e5 \u00e5pne l\u00e5sen, kan du fortsette som f\u00f8lger:  \n\n1.  Hvis l\u00e5sen ikke er ordentlig installert, kan sylindermekanismen stikke over dekselet. I dette tilfellet kan sylinderenden klemmes med en gassn\u00f8kkel og brettes. Det gjenst\u00e5r \u00e5 rydde hullet fra rusk og \u00e5pne d\u00f8ren med en flatskrutrekker.\n2.  Hvis sylinderen ikke stikker ut, kan du i tillegg ofre overlegget, rive det med en spiker eller meisel, hvorp\u00e5 du kan bruke en gassn\u00f8kkel.\n3.  I mangel av en gassn\u00f8kkel er det mulig \u00e5 sl\u00e5 ut sylinderen med en hammer, men det er \u00f8nskelig \u00e5 gj\u00f8re dette etter at den interne pansrede platen er fjernet, hvilket ikke alltid er mulig. Det m\u00e5 huskes at etter en slik \u00e5pning vil l\u00e5sene sannsynligvis bli erstattet.\n4.  Ved hjelp av en boring kan du bore en sylindrisk innsats litt under n\u00f8kkelhullet. Dette vil \u00f8delegge tsugali - kodenes mekanisme. Deretter trekker du ut boret forsiktig p\u00e5 enden av sylinderen, slik at ruskene faller ned og ikke klemmer l\u00e5sen. Det er fortsatt \u00e5 sette inn en flatskrutrekker i stedet for n\u00f8kkelen og \u00e5pne l\u00e5sen. Hvis n\u00f8kkelen er bilateral (det har funnet hakk p\u00e5 begge sider), er det n\u00f8dvendig \u00e5 bore fra to sider.\n5.  Du kan helt bore sylindermekanismen. Det brukes en borer med en diameter p\u00e5 6-10 mm. Kameraet er vanligvis skadet. For \u00e5 l\u00e5se opp l\u00e5sen m\u00e5 du b\u00f8ye enden av skrutrekkeren eller en sterk ledning ca. 1 cm (det burde f\u00e5 l\u00e5semekanismen), sett den inn i hullet og skyv bolten.\n\nHvis du ikke klarer \u00e5 l\u00f8se problemet selv, er det fortsatt ikke verdt \u00e5 bryte eller kutte d\u00f8ren. Det er bedre \u00e5 kontakte kundeservice, hvis ansatte vet hva de skal gj\u00f8re i en bestemt situasjon.\n\n\u00c5rsaken til brudd p\u00e5 n\u00f8kkelen er ofte en forurensning eller slitasje p\u00e5 l\u00e5sen. Forlenge ytelsen kan v\u00e6re, periodisk sm\u00f8re mekanismen med spindel eller gir olje. Hvis l\u00e5sen begynte \u00e5 gripe med jevne mellomrom, er det bedre \u00e5 reparere det eller erstatte det.\n\n## HELPFUL HINTER P\u00c5 ALLE LIVSNIV\u00c5ER\n\n## N\u00f8kkelen i l\u00e5sen br\u00f8t, hva skal jeg gj\u00f8re, hvordan \u00e5 trekke den ut?\n\nI livet opptrer ofte uforutsette situasjoner. Noen ganger er de bare morsomme, og det skjer at de gir mange vanskeligheter, og hvis de for\u00e5rsaker latter, s\u00e5 etter \u00e5 l\u00f8se problemet. Til lignende hendelser er det en situasjon n\u00e5r n\u00f8kkelen i en l\u00e5s er \u00f8delagt.\n\nS\u00e5 det viser seg at hvis en dag \u00e5pner d\u00f8ren, forblir n\u00f8kkens ende i d\u00f8ren, og den andre - i h\u00e5nden. Det er enda mer ubehagelig n\u00e5r det er presserende \u00e5 ha tid p\u00e5 forretningsreise. Men uforsiktig bevegelse endrer planene dramatisk. D\u00f8ren kan ikke etterlates, og det m\u00e5 treffes tiltak for \u00e5 fjerne resten av n\u00f8kkelen.\n\nDet viktigste i situasjonen, ikke begynn \u00e5 panikk, ellers risikerer du \u00e5 \u00f8delegge situasjonen mer. Unders\u00f8k anbefalingene fra spesialister hvordan du trekker en brikke fra l\u00e5sen.\n\n## \u00e5rsaker\n\nVi finner ut hvorfor n\u00f8kkelen sitter fast i slottet. Det er mange grunner.\n\n1.  N\u00f8kkelen kan v\u00e6re laget av lav kvalitet materiale. De fleste billige mekanismer er laget av d\u00e5rlige r\u00e5varer. Som et resultat kan n\u00f8kkelen b\u00f8yes av en enkel fingerpek. Derfor er det ikke rart at en dag vil stykket bli sittende fast i n\u00f8kkelhullet.\n2.  Det skjer at \u00e5rsaken til sammenbrudd er slitasje p\u00e5 mekanismen. Ofte bryter den hemmelige avdelingen for konstruksjonen seg ofte ned n\u00e5r smuss og st\u00f8v kommer inn der. Da er det vanskeligere \u00e5 skru l\u00e5sen. Derfor, n\u00e5r det er skilt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re l\u00e5sen, ellers vil den en dag bryte.\n3.  Men feilen kan ogs\u00e5 bli funnet hos personen selv, som med kraft virker p\u00e5 mekanismen eller en ond nabo som har bestemt seg for \u00e5 gj\u00f8re problemer.\n\nUansett \u00e5rsak, m\u00e5 du bestemme hva du skal gj\u00f8re for \u00e5 l\u00f8se problemet. Det er mange m\u00e5ter, \"smertefri\" \u00e5pning av l\u00e5ser av spesialister av de relevante tjenestene. Men la oss starte med det som er best \u00e5 ikke gj\u00f8re.\n\n## D\u00e5rlige r\u00e5d\n\nNoen \"h\u00e5ndverkere\" anbefales \u00e5 bruke ved \u00e5pningen av en super lim, som formentlig kunne lim de \u00f8delagte metallbitene. Selvf\u00f8lgelig er \"metoden\" feilaktig. Selv den beste limen er ikke i stand til \u00e5 knytte to stykker sammen for \u00e5 trekke ut et stykke. Ofte legger kilen seg, noe som vanskeliggj\u00f8r anfallet mer. Situasjonen kan bli forverret n\u00e5r kjemiske limelementer kommer inn i l\u00e5sen. Da \"smertefritt\" fjerner fragmentet ikke vil fungere, og larven m\u00e5 endres.\n\nEt annet uheldig eksempel er forslaget om \u00e5 fjerne n\u00f8kkelen med en st\u00e5ltr\u00e5d. I noen tilfeller kan dette virkelig skje, men det vil ta stor dyktighet.\n\n## Demontering av slottet\n\nEn p\u00e5litelig m\u00e5te \u00e5 trekke ut et metallstykke fra l\u00e5sen er \u00e5 demontere strukturen. Hvor raskt dette kan gj\u00f8res, avhenger helt av deg. Men denne metoden er den mest trofaste.\n\nImidlertid kan implementeringen bare v\u00e6re tilgjengelig hvis det er mulig \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren. Og hvis dette ikke er mulig, blir andre alternativer s\u00f8kt.\n\n## skruer\n\nNoen ganger kan n\u00f8kkelfragmentet raskt fjernes med en skrutrekker og en borer. Men arbeidet m\u00e5 gj\u00f8res veldig n\u00f8ye. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 snakke n\u00f8yaktig inn i r\u00f8ret p\u00e5 stykket, \u00e5 bore det og sette inn skruen.\n\nHvis dette virker, trenger du ikke \u00e5 umiddelbart pr\u00f8ve \u00e5 trekke ut et stykke. Spr\u00f8yt der en spesiell v\u00e6ske og skyll jakken lett. Etter noen minutter, pr\u00f8v \u00e5 trekke ut disse handlingene med tanger.\n\n## tang\n\nDette verkt\u00f8yet er i stand til \u00e5 hjelpe og uten bore i tilfelle at brikken er fordelt fra d\u00f8ren og st\u00f8rrelsen er tilstrekkelig til \u00e5 gripe tangen. Gj\u00f8r dette ogs\u00e5, m\u00e5 v\u00e6re forsiktig, ikke tvinge med kraft, ellers vil mekanismen bryte enda mer.\n\nArbeidet begynner med sm\u00f8ring av n\u00f8kkelhullet. Da pr\u00f8ver de \u00e5 trekke ut n\u00f8kkelen.\n\n## Hva med interi\u00f8rd\u00f8ren?\n\nEtuier n\u00e5r interi\u00f8rd\u00f8ren bryter, forekommer ofte. Hvis denne d\u00f8ren har tungen, s\u00e5 \u00e5pne den er ikke vanskelig. Det vil kreve et tynt verkt\u00f8y, for eksempel en kniv og et bredt blad.\n\nHvis l\u00e5sen ikke snu, bruk en skrutrekker for \u00e5 skru skruene og fjern mekanismen. Men s\u00f8mfilen er klar til \u00e5 takle oppgaven.\n\nMed selv utl\u00f8ses sperren d\u00f8ren \u00e5pnes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: skal presse ledningen inn i hullet, slik at n\u00f8kkelen (p\u00e5 grunn av dens konstruksjon og arbeidet) p\u00e5 plass.\n\nAndre metoder brukes ogs\u00e5:\n\n  - For vriing ta skrap eller fest og sett inn mellom d\u00f8ren og esken. Denne handlingen vil endre posisjonen til tverrstengene ved \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren.\n  - Hvis situasjonen ikke krever forsinkelse, slipper bare l\u00f8kker eller en turbin av hengslene.\n  - Hammerne sl\u00e5r ogs\u00e5 ut sylindrene for \u00e5 bryte forsterkningsskruen.\n  - Det skjer at den indre d\u00f8ren har smalt seg stengt. \u00c5 l\u00f8se dette problemet er ikke vanskelig, hvis det er en mekanisme med en snapl\u00e5s. Du kan bruke et vanlig plastkort, sette det inn i \u00e5pningen. Skru boltene med en mer komplisert l\u00e5s.\n  - Noen ganger strikker n\u00e5ler, ballpoint penner og blyanter kan hjelpe. De siste verkt\u00f8yene pr\u00f8ver \u00e5 trykke p\u00e5 l\u00e5sen, og heve detaljer p\u00e5 mekanismen med eiker.\n\n## Uvanlige m\u00e5ter\n\nDet er andre m\u00e5ter \u00e5 trekke ut skiften\u00f8kkelen fra l\u00e5sen. De kan se rart ut, men profesjonelle bruker dem.\n\n1.  Verkt\u00f8yet kan beslaglegges av to akter. De m\u00e5 v\u00e6re tynne. Verkt\u00f8yet skyver gjennom slottet og rist brikken. Pr\u00f8v deretter \u00e5 trekke den ut. I dette tilfellet brukes et anti-korrosjonsfett ogs\u00e5. Du kan bruke maskinolje.\n2.  P\u00e5 en annen m\u00e5te er en neglerfil nyttig. Den er kuttet for \u00e5 legge en denticle, presset inn i hullet og vendt til sidene. Hvis fragmentet er fanget, begynn \u00e5 trekke ut forsiktig.\n3.  Hvis det er et messingr\u00f8r, s\u00e5 brukes et stykke n\u00f8kkel p\u00e5 den. Etter et vellykket fors\u00f8k oppvarmes r\u00f8ret med en blowtorch, og n\u00e5r den avkj\u00f8les, blir den trukket ut med et fragment.\n4.  Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bruke en fiskekrok. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig med en betydelig del av t\u00e5lmodighet. Men eksperter vurderer metoden sv\u00e6rt effektiv. P\u00e5 samme tid vil det ikke skade mekanismen til slottet. For \u00e5 trekke ut stykket, unbend kroken, og spissen med et hakk er satt inn i hullet, snapper p\u00e5 brikken. Hvis du hekker n\u00f8kkelen, trekkes den forsiktig ut. Denne metoden, selv med gjentatt bruk, slutter ofte med suksess.\n\n## Bryt slottet\n\nHvis stykket i l\u00e5sen sitter s\u00e5 tett, det hjelper ingenting, det er n\u00f8dvendig \u00e5 bryte mekanismen. I n\u00e6rv\u00e6r av kutte et pansret deksel, og deretter poddevayut spiker. Som et resultat vil en brikke eller kjerne trekke ut. S\u00e5, for \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren, er det bare \u00e5 rotere kameraet.\n\nHvis det er en drill, og en skrue ikke kan skrues, bor en sylinder i stiftenes posisjon eller direkte i kjernen. Gj\u00f8r dette sakte og forsiktig, for ikke \u00e5 \u00f8delegge kameraet. Ellers vil l\u00e5sene ikke bare forringes, men du m\u00e5 ogs\u00e5 bruke en skrutrekker med en buet ende for \u00e5 endre l\u00e5semekanismen.\n\nDu kan bruke meiselen, vikle neglen og \u00e5pne foringen. Etter det er sylinderen vridd med en n\u00f8kkel.\n\nHvis det ikke er noen gassn\u00f8kkel, ingen spiker, ingen meisel, er sylinderne sl\u00e5tt ut p\u00e5 innsiden. Hvis kameraet vender mot siden, vil det skade skade. Med den fremspringende enden er den sl\u00e5tt ned med en meisel, og innsiden er skrapt ut med en skrutrekker.\n\nSlike sparsomme og ikke sparsomme m\u00e5ter trekker ut et n\u00f8kkelfragment. Det er mye lettere for noen mennesker ikke \u00e5 lide, men \u00e5 ringe spesialister p\u00e5 huset slik at de raskt kan h\u00e5ndtere problemet og redde dem fra stress og tidssvikt.\n\n## Hvordan trekke en knust n\u00f8kkel ut av l\u00e5sen og \u00e5pne frontdekselet: tips og l\u00f8sninger\n\nKan ikke komme inn i ditt eget hus, fordi n\u00f8kkelen br\u00f8t? Denne situasjonen kan alvorlig forstyrre noen. Imidlertid, \u00e5 vite noen f\u00e5 livsaker og \u00e5 bruke r\u00e5d fra fagfolk, kan du enkelt l\u00f8se problemet.\n\nSelv om naboene ikke var hjemme, og telefonen ble t\u00f8mt, og det er ingen som kan vende seg om, kan situasjonen l\u00f8ses uavhengig.\n\n## \u00c5rsaker: Hvorfor n\u00f8kkelen kan bryte\n\nBlant de viktigste \u00e5rsakene som f\u00f8rer til brudd p\u00e5 n\u00f8kkelen fra l\u00e5sen, er det:\n\n  - slitasje av l\u00e5sens indre mekanisme;\n  - inn i br\u00f8nnen av smuss eller sm\u00e5 fremmedlegemer;\n  - bruk av feil tast, feil innf\u00f8ring (ikke til slutt eller i vinkel);\n  - Kortlivet materiale, hvorfra mekanismen og n\u00f8kkelen er laget.\n\nL\u00f8sningene p\u00e5 problemet er bare to - fjerne fra l\u00e5sen til de \u00f8delagte gjenstander eller \u00f8delegge hele mekanismen.\n\n## Varianter og egenskaper av l\u00e5ser\n\nL\u00e5ser til d\u00f8ren er betinget oppdelt i 3 grupper ved installasjonsveiledning:\n\nDen f\u00f8rste typen er en av de mest estetiske, da den setter inn direkte inn i l\u00e6rredet p\u00e5 inngangsl\u00f8vet, ser det ikke p\u00e5 sin massivitet. P\u00e5 den beste m\u00e5ten er disse enhetene egnet for metalld\u00f8rer.\n\nD\u00f8rl\u00e5ser kan kalles trygge, fordi de i tillegg kan beskyttes mot hacking med spesielle metallinnlegg.\n\nDen hengslede versjonen brukes sjelden i boligbygg, fordi den er den enkleste i strukturen: Den g\u00e5r gjennom de normale \u00f8ynene. Men slike mekanismer kan godt beskytte varehuset, kjelleren, kjelleren og andre uthus.\n\nOverhead mekanismer er ofte satt p\u00e5 d\u00f8ren innend\u00f8rs, slik at de er i stand til \u00e5 beskytte mot tyveres penetrasjon, hvis eierne er hjemme. Utenfor kan en slik l\u00e5s ikke sees, derfor er muligheten for hacking fra inntrengere ikke tilgjengelig.\n\n## N\u00f8dvendige verkt\u00f8y for \u00e5 trekke l\u00e5sen ut av d\u00f8ren\n\nFor \u00e5 f\u00e5 resten av n\u00f8kkelen fra d\u00f8ren godt, trenger du kanskje:\n\n1.  Pincet eller tang.\n2.  Skrutrekker.\n3.  Selvsk\u00e6rende skruer med liten diameter.\n4.  2 tynn silke eller pinner.\n5.  En fil.\n6.  Drill.\n7.  Fret s\u00e5.\n8.  Sm\u00f8remidler: maskinolje, wd-40 eller bremsev\u00e6ske.\n\n## Hvordan f\u00e5 en \u00f8delagt n\u00f8kkel fra et n\u00f8kkelhull\n\nF\u00f8rst b\u00f8r l\u00e5sen pr\u00f8ve \u00e5 demontere til h\u00f8yest mulig niv\u00e5, dersom d\u00f8ren allerede er \u00e5pen. For \u00e5 gj\u00f8re dette, bruk en skrutrekker for \u00e5 skru av alle boltene, ved hjelp av tanger eller konvensjonelle pincett, du kan trekke ut brikken, og deretter blir mekanismen rengjort og smurt. Umiddelbart etter det er slottet reassembled.\n\nI tilfelle der det ikke er mulig \u00e5 komme inn i huset p\u00e5 annen m\u00e5te, l\u00f8ses problemet ved en av de enkle metodene:\n\n### Bruk av s\u00f8mmer eller pinner\n\n1.  To tynne silke (eller pinner) skyves inn i hullene mellom n\u00f8kkelen og l\u00e5sen ovenfra og under.\n2.  Med en liten svingende bevegelse strekker fragmentet seg utover.\n\n### Ved hjelp av sm\u00e5 skruer\n\n1.  I midten av fragmentet er et hull boret med en diameter som passer for de eksisterende selvtaksskruene.\n2.  En selvskruende skrue er forsiktig skrudd inn i hullet, og s\u00e5 sakte trukket utover sammen med resten.\n\n### Bruk et sagblad\n\n1.  Ved hjelp av tang eller sakse for metall, kutte festene fra en sag av en jigsag.\n2.  Verkt\u00f8yet er plassert under nedre kant av vraket, og tennene er plassert i retning av seg selv.\n3.  Barbene skal distribueres til telleren p\u00e5 n\u00f8kkelen og trekke ut for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 presse den ut til den lykkes.\n\n## Hva \u00e5 gj\u00f8re hvis resten av n\u00f8kkelen ikke er hentet ut\n\nHvis alle metodene blir pr\u00f8vd, men brikken sterkt ikke vil forlate n\u00f8kkelhullet, kan du pr\u00f8ve en av f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n### Trekker ut larven av slottet\n\nHvis du fjerner larven - en av de viktigste elementene i l\u00e5semekanismen - er vraket lett \u00e5 rengj\u00f8re og \u00e5pne d\u00f8ren med en skrutrekker:\n\n  - hvis sylinderen er i utragende stilling.\n\nEnden er klemmet med en gass eller annen rund n\u00f8kkel og brettet, og deretter med en flat skrutrekker \u00e5pne l\u00e5sen;\n\n  - hvis sylinderen ikke stikker ut.\n\nEnhver type spiker driver vil hjelpe: F\u00f8rst fjerner du det \u00f8vre overlegget, og deretter, if\u00f8lge den forrige algoritmen, brukes en gassn\u00f8kkel.\n\n### Bore sylinderen\n\nBor den sentrale delen av l\u00e5sen med en drill:\n\n  - En borer med en diameter p\u00e5 6-10 mm trekker sylinderen;\n  - mekanisk \u00f8delagt kamera er trukket ut;\n  - buet med en skrutrekker eller en tykk ledning, skyv l\u00e5sene og \u00e5pne d\u00f8ren.\n\n### Ekstraksjon av et fragment med et metallr\u00f8r\n\nDet vil ta et messing eller kobberr\u00f8r:\n\n  - Diameteren m\u00e5 tilsvare den gjenv\u00e6rende delen av n\u00f8kkelen;\n  - sterkt presse, r\u00f8ret settes p\u00e5 utstikkende stift;\n  - bruk en lodding jern, smelte enden av r\u00f8ret;\n  - R\u00f8ret er festet til vraket i l\u00e5sen, og venter p\u00e5 full kongealing;\n  - Hjuldelen er trukket ut med resten av n\u00f8kkelen med en skarp bevegelse.\n\nMen hvordan \u00e5 \u00e5pne innvendige d\u00f8rer uten n\u00f8kkel vil fortelle en video.  \n\n## N\u00e5r vil brudd p\u00e5 d\u00f8ren kreves?\n\n1.  Alle sparsomme metoder blir pr\u00f8vd, men det er ikke noe resultat.\n2.  I det lukkede huset er det et lite barn.\n3.  Fra d\u00f8ren kan du lukte brennende eller r\u00f8yk.\n\n## Til hvem skal du s\u00f8ke om hjelp?\n\nHvis et n\u00f8kkelfragment forblir i l\u00e5sen og d\u00f8ren ikke kan \u00e5pnes uten hjelp, b\u00f8r du ringe spesialtjenestene:\n\n  - Boligkontor, forvaltningsselskapet hjemme.\n\nSpesialister b\u00f8r komme til deg innen 1 time og fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se problemet p\u00e5 sparsomme m\u00e5ter. Samtidig har de rett til \u00e5 kreve presentasjon av dokumenter som viser din bolig i leiligheten.\n\nDersom boarealet leies, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ringe eierne p\u00e5 forh\u00e5nd og be dem om \u00e5 ta med dokumentene.\n\n  - Kommersiell tjeneste.\n\nEtter \u00e5 ha funnet telefonen til et slikt firma p\u00e5 Internett eller p\u00e5 brosjyrer ved siden av postkassene, b\u00f8r du s\u00f8rge for at deres ansatte er klare til \u00e5 gi sine arbeidstillatelser og en serviceavtale.\n\nFor deres del har de rett til \u00e5 kreve pass som bekrefter registrering i en leilighet eller hus med l\u00e5st l\u00e5s. Noen selskaper dispenserer uten \u00e5 presentere dokumenter, men de m\u00e5 betale flere ganger for sine tjenester.\n\n## Hvordan hindre du en n\u00f8kkel fra \u00e5 bryte i d\u00f8rl\u00e5s?\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 en ubehagelig situasjon anbefaler mesterne \u00e5 f\u00f8lge enkle regler:\n\n1.  Sm\u00f8r n\u00f8kkelhullet fra tid til annen.\n2.  Bruk kun tastene som samsvarer med mekanismen.\n3.  Kontroller regelmessig l\u00e5sen for smuss og fremmedlegemer.\n4.  N\u00e6r inngangen er det \u00f8nskelig \u00e5 holde en \"alarmerende\" pose med verkt\u00f8y som vil bidra til \u00e5 takle problemet.\n\n## Slik \u00e5pner du l\u00e5sen raskt\n\n  - F\u00f8r du utf\u00f8rer alle arbeider, sm\u00f8res l\u00e5sen, og etter bare 20 minutter begynner de \u00e5 trekke ut den \u00f8delagte n\u00f8kkelen.\n  - Skr\u00e4pet m\u00e5 ikke kastes: Hvis det ikke er noen ekstra n\u00f8kler, kan du raskt lage nye n\u00f8kler i n\u00e6rmeste verksted - spesialisten vil gjenopprette skjemaet til restene.\n  - Prosessen er \u00e5 involvere naboer, da de vil gjengi all mulig fysisk hjelp, vil ringe til serviceavdelingen og bli residens i leiligheten hvis de ikke har dokumenter med dem.\n\nI tilfelle hvor n\u00f8kkelfragmentet forblir i l\u00e5sen og forhindrer \u00e5pningen av d\u00f8ren, kan du bruke noen sparing metoder. De vil ikke skade mekanismen og vil beskytte mot behovet for \u00e5 kj\u00f8pe nytt utstyr. Hvis disse metodene ikke hjalp, m\u00e5 du bruke ekstra verkt\u00f8y, men da er integriteten til l\u00e5sen brutt.\n\nNoen ganger kan du ikke gj\u00f8re uten ekstra spesialisttjenester, som kan hentes fra et forvaltningsselskap eller et kommersielt selskap. For \u00e5 unng\u00e5 slike problemer er det enklest \u00e5 regelmessig overv\u00e5ke tilstanden til l\u00e5sen, utf\u00f8re sm\u00f8ring og rengj\u00f8ring.\n\n## N\u00f8kkelen i l\u00e5sen br\u00f8t, hvordan \u00e5 trekke den ut\n\nIngen er immune mot en s\u00e5 ubehagelig situasjon, n\u00e5r n\u00f8kkelen ble \u00e5pnet og lukket ved \u00e5pning eller lukking av d\u00f8ren, og halvparten av den var igjen i l\u00e5sen. Hvis n\u00f8kkelen i l\u00e5sen g\u00e5r i stykker, ikke ta panikk - i de fleste tilfeller kan brikken trekkes ut og \u00e5pne d\u00f8ren. For \u00e5 gj\u00f8re dette kan du kontakte spesialister, men det er ogs\u00e5 m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se problemet selv - spesielt viktig n\u00e5r det ikke er tid \u00e5 vente p\u00e5 mesteren.\n\n## \u00c5rsaker til brudd\n\nTil tross for at n\u00f8klene er laget av metall, bryter de lett inn i l\u00e5semekanismene i f\u00f8lgende tilfeller:\n\n  - fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 krasje fastkj\u00f8rt mekanisme;\n  - slitasje p\u00e5 materiale;\n  - bruk av en n\u00f8kkel fra en annen l\u00e5s;\n  - Mekanismen er fulle av rusk eller et fremmed objekt har inng\u00e5tt det.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 n\u00f8kkelen ut\n\nTil \u00e5 begynne med, pr\u00f8v \"myke\" m\u00e5ter \u00e5 trekke en knust n\u00f8kkel ut av larven p\u00e5 slottet.\n\nF\u00f8rst sm\u00f8r kjerne av larver med noe improvisert middel - sm\u00f8remiddel eller olje, bedre motor, men i frav\u00e6r vil det til og med solsikke. Det er praktisk \u00e5 gj\u00f8re dette med en spr\u00f8yte. Etter noen f\u00e5 dr\u00e5per, vent 10-15 minutter f\u00f8r oljen sprer seg inne i maskinen. Etter dette, ta et par pinsetter eller tynn tanger og pr\u00f8v \u00e5 fjerne den fremspringende brikken. Setter pris p\u00e5 hvor dypt han satte seg, og husk at kraften ikke skal brukes - slik at du kan skade l\u00e5sen og komplisere oppgaven.\n\nDen neste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 magen ut av l\u00e5sen med n\u00f8kkelen er en av de mest popul\u00e6re. For dette m\u00e5 du bruke et sagblad. Det vil kreve oppmerksomhet og forsiktighet, fordi bladet m\u00e5 glides p\u00e5 n\u00f8kkelen, slik at hellingen av dentiklene ser i din retning. S\u00e5 du kan plukke opp et stykke sjetonger og bruk tannpinnen til saga for \u00e5 trekke den ut.\n\nHvis puslespillet ikke er til stede, og n\u00f8kkelen er bred nok (for eksempel fra garasjeporten), s\u00e5 \u00e5 trekke ut vraket kan du bruke en skrutrekker. For \u00e5 gj\u00f8re dette, i stedet for bruddet, borer vi et lite hull, sett inn en selvskruende skrue i den og trekk forsiktig ut stykket.\n\nHvis n\u00f8kkelen br\u00f8t i en hengel\u00e5s, m\u00e5 du sette inn to sm\u00e5 aske i borehullet, og svinge dem, f\u00e5 et stykke chips. Du kan ogs\u00e5 bruke neodymmagneter, som du kan pr\u00f8ve \u00e5 fjerne et fragment fra larven.\n\n## Hvordan \u00e5pne d\u00f8ren\n\nDet er flere alternativer hvordan du \u00e5pner d\u00f8ren hvis l\u00e5sen er \u00f8delagt. Oppgaven er ikke lett, s\u00e5 hvis du ikke har tilstrekkelig kompetanse, b\u00f8r du kontakte en spesialist. Du kan \u00e5pne leiligheten ved \u00e5 bryte l\u00e5sen eller demontere d\u00f8ren.\n\nHvis d\u00f8ren ikke er veldig tung og du ikke har nok tid, er den mest effektive m\u00e5ten bare \u00e5 sl\u00e5 den ut. En enda mer radikal metode, som er egnet for en jernd\u00f8r, er \u00e5 kutte den av med looper ved hjelp av en Bolgar. Hvis det ikke er installert i d\u00f8rrammen, og bruk et skrap, kan du pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8fte det og fjerne det fra hengslene.\n\nDen mest milde m\u00e5ten er \u00e5 komme til l\u00e5semekanismen, for dette m\u00e5 du bore et hull over det og trekke ut grubet. Ikke s\u00e5 effektiv, men arbeidsmetode, hvordan \u00e5 trekke ut larven uten spesielle improviserte midler: Sett spissen av krysshodeskruen i mekanismen og sakte sving.\n\nHvis du ikke har tid til \u00e5 smelte d\u00f8ren f\u00f8r n\u00f8kkelen er \u00f8delagt, kan gruben fjernes fra enden med en skrutrekker.\n\n## Forebyggende tiltak\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 slike misforst\u00e5elser er det n\u00f8dvendig \u00e5 utf\u00f8re enkel profylakse:\n\n  - Sm\u00f8r l\u00e5s med spesielle oljer en gang i \u00e5ret eller mer.\n  - Fors\u00f8k \u00e5 ikke slam p\u00e5 d\u00f8ren for \u00e5 unng\u00e5 slitasje.\n  - Utend\u00f8rs utend\u00f8rs l\u00e5ser b\u00f8r beskyttes mot ytre p\u00e5virkninger som rusk, fuktighet og vind.\n\nHvis du ikke kunne \u00e5pne den selv, m\u00e5 du kontakte tjenestepersonellene. S\u00e5 du kommer raskt til huset ditt, i tillegg sannsynligvis trenger du ikke \u00e5 endre l\u00e5sen og jo mer d\u00f8ren.\n\n## Slik trekker du den \u00f8delagte n\u00f8kkelen ut av l\u00e5sen: Hva skal man gj\u00f8re hvis l\u00e5sen er fast og n\u00f8kkelen ikke snu\n\n## Slik fjerner du en \u00f8delagt n\u00f8kkel fra en l\u00e5s\n\nOfte er det tilfeller n\u00e5r det er travelt \u00e5 jobbe eller til et viktig m\u00f8te, bryter n\u00f8kkelen til inngangsd\u00f8ren seg eller blir ikke fast og vender seg ikke. I en hast har du ikke nok tid til \u00e5 forst\u00e5 \u00e5rsaken til problemet, men du m\u00e5 i hvert fall trekke ut den \u00f8delagte delen av n\u00f8kkelen.\n\nFjerning av kjerne av slottet med en fastkj\u00f8rt n\u00f8kkel\n\nFor \u00e5 trekke en fast n\u00f8kkelbit ut av n\u00f8kkelhullet, er det absolutt ikke n\u00f8dvendig \u00e5 s\u00f8ke hjelp fra fagfolk. Du kan gj\u00f8re det p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nHvis du br\u00f8t n\u00f8kkelen mens du rusker, og noe av det stakk ut i n\u00f8kkelhullet, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 trekke ut n\u00f8kkelen. Det er to l\u00f8sninger p\u00e5 dette problemet: Trekk ut et stykke med spesielle verkt\u00f8y eller helt demonter l\u00e5sen.\n\nFor \u00e5 fjerne et stykke n\u00f8kkel som har brutt seg, trenger du verkt\u00f8y som:\n\n  - Flat skrutrekker;\n\nFlatskrutrekker\n\ntynt blad;\n\ntang;\n\nwire;\n\nen jigsaw.\n\nHvis d\u00f8ren din har en enkel l\u00e5sel\u00e5s, er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 demontere den og trekke ut splinter p\u00e5 n\u00f8kkelen. For \u00e5 gj\u00f8re dette, m\u00e5 du bare skru av sidedekslet p\u00e5 l\u00e5sen og trekke ut n\u00f8kkelen. Etter det m\u00e5 du montere l\u00e5sen p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nEn slik metode er problematisk n\u00e5r det gjelder l\u00e5semekanismen, som ikke er s\u00e5 lett \u00e5 demontere. I dette tilfellet, bev\u00e6pnet med vanlige tanger eller tynne pincett, kan du pr\u00f8ve \u00e5 trekke ut en n\u00f8kkel som stikker ut fra n\u00f8kkelhullet.\n\nFjern n\u00f8kkel med et tang\n\nOgs\u00e5 i dette tilfellet vil neglelfilen, som m\u00e5 settes inn i n\u00f8kkelhullet med denticles, v\u00e6re til stor hjelp. Pr\u00f8v \u00e5 rydde og sakte roter neglelfilen i forskjellige retninger for \u00e5 hekte p\u00e5 et stykke av n\u00f8kkelen. Etter prisdev-n\u00f8kkelen trekker du forsiktig p\u00e5 deg selv og trekker den ut\n\nFjerne en skiften\u00f8kkel med en puslespiss\n\nMen hvis verkt\u00f8yene ikke hjalp deg med \u00e5 trekke ut den \u00f8delagte n\u00f8kkelen, ville den beste l\u00f8sningen v\u00e6re \u00e5 demontere l\u00e5sen.\n\n### Hva \u00e5 gj\u00f8re hvis l\u00e5sen er l\u00e5st og n\u00f8kkelen ikke snu\n\nHvis den gamle l\u00e5sen, som alltid \u00e5pnet helt og fast, plutselig fastkj\u00f8rte, er det f\u00f8rst og fremst \u00e5 finne ut \u00e5rsaken til problemet som har oppst\u00e5tt, noe som vil bidra til \u00e5 avgj\u00f8re om l\u00e5semekanismen m\u00e5 byttes til en ny.\n\nFor \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren, n\u00e5r l\u00e5sen er l\u00e5st eller n\u00f8kkelen ikke snu, er det mange listige og smidige m\u00e5ter. De vanligste m\u00e5tene \u00e5 l\u00e5se en l\u00e5st d\u00f8rl\u00e5s er:\n\n  - \u00e5pner med et stikksag;\n\n\u00c5pning med et stikksag\n\nn\u00f8kkelhullsm\u00f8ring;\n\nSm\u00f8ring av n\u00f8kkelhullet med grafitt\n\nBruk en bore for \u00e5 bore l\u00e5senes tunge;\n\nBoring av l\u00e5sen\n\nutvinning av kjernen av l\u00e5sen;\n\nerstatning av slottet av slottet.\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 pr\u00f8ve er \u00e5 olje n\u00f8kkelhullet med en spesiell flytende WD-40 eller maskinolje. Oljen vil myke l\u00e5semekanismen, og etter en stund kan du pr\u00f8ve \u00e5 trekke ut n\u00f8kkelen, snu den i forskjellige retninger og trekke deg forsiktig.\n\nHvis en slik metode ikke gir resultater, m\u00e5 du bruke skjelettn\u00f8kler og verkt\u00f8y for \u00e5 l\u00e5se opp l\u00e5sen. For d\u00f8renes l\u00e5s kan du bruke den enkleste og mest vanlige m\u00e5ten - et skjelett med h\u00e5rn\u00e5l. For \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 \u00e5pne fastkj\u00f8rt d\u00f8rl\u00e5s, m\u00e5 du knuse h\u00e5rn\u00e5len i to deler.\n\nDisse to stykkene av h\u00e5rn\u00e5l m\u00e5 presses inn i l\u00e5senes mekanisme. Ett stykke brukes til \u00e5 manipulere l\u00e5sestiften, og den andre brukes til \u00e5 dreie l\u00e5semekanismen. I stedet for en h\u00e5rn\u00e5l, er en enkel wire ogs\u00e5 egnet, det viktigste du m\u00e5 oppn\u00e5 er \u00e5 gripe pinnene og sette dem i riktig posisjon.\n\nHacking med et klips \u00c5pning l\u00e5sen med en h\u00e5rn\u00e5l\n\nDu kan \u00e5pne den l\u00e5ste l\u00e5sen av korsetype ved hjelp av en vanlig Phillips-skrutrekker. For \u00e5 gj\u00f8re dette, fjern den \u00f8vre delen av l\u00e5sen, sett inn skrutrekker inn i l\u00e5sen og sakte sving. I de fleste tilfeller er dette nok til \u00e5 sikre at den enkle mekanismen til en slik l\u00e5s gir seg og vendt.\n\nHvis ingen av metodene hjalp deg med \u00e5 \u00e5pne den l\u00e5ste l\u00e5smekanismen, m\u00e5 du demontere l\u00e5sen for \u00e5 identifisere mulig skade eller erstatte larven eller helt l\u00e5se.\n\n### Hva skal gj\u00f8res hvis n\u00f8kkelen sitter fast i inngangsd\u00f8ren\n\nOppgaven blir imidlertid mye mer komplisert i tilfelle at et anstendig stykke n\u00f8kkelen forblir i n\u00f8kkelhullet. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig p\u00e5 en hvilken som helst hensiktsmessig m\u00e5te \u00e5 trekke ut det \u00f8delagte stykket av n\u00f8kkelen, ellers vil l\u00e5sen bare v\u00e6re ubrukelig.\n\nFjern n\u00f8kkelen fra sylinderl\u00e5s\n\nMen ikke rush l\u00e5sen p\u00e5 en uh\u00f8flig m\u00e5te for \u00e5 f\u00e5 n\u00f8kkelen. Til \u00e5 begynne med er det verdt \u00e5 pr\u00f8ve en mer forsiktig m\u00e5te, fordi du aldri vet om flaks vil vende seg til ansikt eller tilbake.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se dette problemet m\u00e5 du kanskje ha verkt\u00f8y som:\n\n  - et stikksag;\n  - skrutrekker;\n  - tang.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 n\u00f8kkelhull fra n\u00f8kkelhullet, anbefales det \u00e5 bruke vanlig tanger for \u00e5 hente den opp og forsiktig trekke den ut. Hvis n\u00f8kkelen sitter fast inne i n\u00f8kkelhullet og holder fast, og ikke gir etter manipuleringen av tangen, m\u00e5 du bruke brute force.\n\nPr\u00f8v \u00e5 bruke et tynt stikksagblad som m\u00e5 skyves inn i n\u00f8kkelhullet fra bunnen av n\u00f8kkelen, skru, skru p\u00e5 n\u00f8kkelen og trekk forsiktig ut den \u00f8delagte delen. Hvis selv et lignende verkt\u00f8y for \u00e5 trekke stubben av n\u00f8kkelen ikke fungerte, m\u00e5 du helt fjerne og slappe av l\u00e5sen for \u00e5 f\u00e5 n\u00f8kkelen.\n\n## Hvordan f\u00e5 larven til en \u00f8delagt l\u00e5s i en kinesisk metalld\u00f8r uten skade\n\nOfte har mestere, som har problemer med en fastkj\u00f8rt l\u00e5s, rush for \u00e5 bli kvitt l\u00e5sen s\u00e5 raskt som mulig, ved hjelp av r\u00e5metoder og verkt\u00f8y som kan skade ikke bare l\u00e5semekanismen, men ogs\u00e5 selve d\u00f8ren. Selvf\u00f8lgelig er dette mye raskere, og du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at hundre prosent at n\u00f8kkel eller zaevshy l\u00e5s vil bli fjernet.\n\nMen ikke haste. Hvorfor bytte den gamle inngangsd\u00f8ren, som fortsatt kan v\u00e6re i god stand for en ny, hvis du n\u00f8yaktig kan f\u00e5 larven til den \u00f8delagte l\u00e5sen og erstatte den med en ny.\n\nI dette tilfellet m\u00e5 du bruke brute force og spesialverkt\u00f8y, men ved \u00e5 regne alt, kan du unng\u00e5 \u00e5 skade d\u00f8rbladet. For \u00e5 n\u00e5 slottet av slottet trenger du disse verkt\u00f8yene:\n\n  - Flat skrutrekker;\n  - elektrisk bore;\n\nElektrisk drill\n\nborekrone;\n\nhammer.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du sette inn en skrutrekker inn i l\u00e5sen og skru til \u00e5 bla grub, trekk skrutrekkeren og fjern hemmeligheten. L\u00e5sen kan \u00e5pnes etter slik manipulasjon. Hvis l\u00e5sen ikke kan \u00e5pnes p\u00e5 denne m\u00e5ten, fortsetter vi videre med den elektriske boringen. En bore av riktig st\u00f8rrelse m\u00e5 sendes til l\u00e5sen og bores for \u00e5 passere hemmeligheten til enden. Etter det vil larven kunne trekke seg ut og d\u00f8ren \u00e5pnes.\n\n\u00c5pner l\u00e5sen med en skrutrekker\n\nMen f\u00f8r arbeidet p\u00e5begynnes, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta i betraktning at en slik metode bare vil fungere hvis l\u00e5semekanismens l\u00e5se ikke i tillegg beskytter mot en s\u00e5 grov sprekkdannelse.\n\nDen vanlige kjerne av l\u00e5sen Hjertets hjerte med ekstra beskyttelse mot innbrudd  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaee0193-0f01-4244-bc68-975e4964674c"}
+{"url": "http://www.n24.no/siste-nytt-om/telenor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:22:09Z", "text": "Nettverksproblemer ber\u00f8rer flere av Telenors tjenester. Teleselskapet vet ikke n\u00e5r feilen kan bli rettet.\n\n## Ny vintersport avtale p\u00e5 plass\n\nSporten.com 08.11.2019 - 10:22\n\nTelenor og Canal Digital har f\u00e5tt p\u00e5 plass en ny innholdsavtale med Nordic Entertainment Group (NENT Group). Avtalen sikrer tilgang til NENTs line\u00e6re tv-kanaler og str\u00f8mmetjenester, inkludert langrenn og annen vintersport fra 2021. Den nye avtalen gir Canal Digital og Telenor mulighet til \u00e5 tilby str\u00f8mmetjenesten Viaplay og det egenproduserte nordiske innholdet i Viaplay Originals som en del av sine tv-pakker. I tillegg vil den nye 4K-kanalen Viasat Ultra HD bli lansert, og Viasport1 blir lagt til i Canal Digitals nye Sportspakke i l\u00f8pet av noen uker.\n\n## I dag er det 10 \u00e5r siden norgespremieren p\u00e5 Jennifer's Body \u2013 og du b\u00f8r se den igjen\n\n730.no 06.11.2019 - 22:46\n\nSaken inneholder spoilers, men dgb. Filmen er gammel. 6. november 2009 f\u00e5r norske kinoer servert kalkunen som i dag er en slags kultklassiker. P\u00e5 denne tiden er Megan Fox i ferd med \u00e5 bli et internasjonalt husholdsnavn. Transformers: Revenge of the Fallen er hennes andre runde som den smarte megababen Mikaela Banes, og blockbusteren topper alle kinolister. 22-\u00e5ringen er en av Hollywoods st\u00f8rste nye stjerner. Men oppsvingen snur. Megan sier ja til \u00e5 spille i Jennifer's Body, hvor hun er skolens st\u00f8rste, ikke s\u00e5 sympatiske babe.\n\n5.  Ropstad famlet seg bort fra en god debatt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "988ab38c-7a42-4203-b82f-18eaed4ea5db"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1378802", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:16Z", "text": "# Byggeprosjekter\n\n\n\n## SN\u00d8\n\nemail authorByggeindustrien\n\nBoindustri AS, Storeh\u00f8len AS og daglig leder Lars Henrik Hasund g\u00e5r innp\u00e5 eiersiden i en felles og utvidet satsing p\u00e5 fagbutikk innen trelast og byggevarer p\u00e5 S\u00f8re Sunnm\u00f8re.\n\nByggfag Ulstein vil i tiden fremover utvide butikkarealet og gj\u00f8re vesentlige oppgraderinger p\u00e5 anlegget for \u00e5 kunne fremst\u00e5 som et enda mer attraktivt og komplett byggevaresenter i omr\u00e5det.\n\n\\- Vi ser frem til ny\u00e5pning i n\u00e6r fremtid, sier daglig leder Lars Henrik Hasund i en pressemelding og understreker samtidig at det vil v\u00e6re normal drift i omstruktureringsperioden.\n\nI tillegg til \u00f8kt fokus p\u00e5 konsumentmarkedet, vil ogs\u00e5 Byggfag Ulstein satse videre p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en tydelig og tilgjengelig leverand\u00f8r til proffmarkedet.  \n\nByggevarekjeden Byggfag har hovedkontor i \u00c5lesund og er en landsdekkende akt\u00f8r.\n\nByggfag ble etablert tilbake i 1990 og best\u00e5r i dag av 40 medlemsbedrifter.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a0d1416-a43a-4a03-95a7-39b341218c00"}
+{"url": "https://www.elitefoto.no/butikker/sorlandssenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:47Z", "text": "# Elite Foto S\u00f8rlandssenteret\n\n## Elite Foto S\u00f8rlandssenteret\n\n**Mail:\u00a0email@example.com**\n\n**Mandag t.o.m. fredag: 10:00 \u2013 21:00**  \n**L\u00f8rdag: 10:00 \u2013 19:00**  \n**S\u00f8ndag: Stengt**\n\n### Elite Foto S\u00f8rlandssenteret\n\nVi lager bilder og bildeprodukter p\u00e5 ekte fotopapir p\u00e5 minutter. Bestill p\u00e5 kiosk i butikken, fra nett eller v\u00e5r app. Vi tilbyr ogs\u00e5 et bredt utvalg av andre bildeprodukter, rammer, album, kamera og tilbeh\u00f8r.\n\nFor henting i butikk velger du Elite Foto S\u00f8rlandssenteret n\u00e5r du fullf\u00f8rer bestillingen.\n\nVi utf\u00f8rer en rekke tjenester innenfor foto:\n\nPassbilder\u00a0p\u00e5 minutter, fremkalling av film, bilde-til-bilde, digitalisering av papirkopier, film og\u00a0 reparasjon/retusjering av \u00f8delagte bilder. Kom innom butikken eller bruk kontaktskjemaet for mer informasjon.\n\nLokal spesialitet:\u00a0Passfoto / id-bilder og kopiering av gamle bilder og filmer.\n\nBeliggenhet:\u00a0S\u00f8rlandssenteret, Barst\u00f8lveien 33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0ed5e8c-2b45-470a-b635-8f3aa23edbe2"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Poul_de_Beenfeldt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:27:39Z", "text": "# Poul de Beenfeldt\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n**Poul de Beenfeldt**, (f\u00f8dt\u00a0?, d\u00f8d 1750). Hans far var oberst i nederlandsk tjeneste, og selv var han i dansk tjeneste i 1701. Fra 1702 til 1706 var han med danske rytterregimenter i tjeneste utenlands, og han kom tilbake som sekondmajor til Danmark 1714. Fra 1732 ble han oberst og sjef for 2. S\u00f8ndenfjeldske nasjonale dragonregiment, og i 1740 ble han generalmajor. Han ble utnevnt til kommandant p\u00e5 Fredriksten festning 30. april 1749 etter Stuarts d\u00f8d. I 1749 ble han generall\u00f8ytnant, men allerede 5. november 1750 d\u00f8de han ugift p\u00e5 Fredriksten festning. Han ble begravet i Halden 4. desember samme \u00e5r.\n\n  \n  - Ovenstad, Olai: *Milit\u00e6rbiografier, Den norske h\u00e6rs officerer fra 1628 til 1814*, 1948.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b8cf1b4-af7e-410a-a71a-7ff76cbefc14"}
+{"url": "https://www.net-as.no/tanken-lokkeveien-med-ny-oppgradering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:37:21Z", "text": "# Tanken L\u00f8kkeveien med ny oppgradering\n\nIforrige uke leverte NET avd. S\u00f8r nye LED lysbokstaver til Tanken L\u00f8kkeveien.\n\nSlike lysbokstaver kan ofte v\u00e6re toppen av kransekake sier prosjektleder Frank M Pedersen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60af0577-6dee-4328-a51a-21de238ac7ac"}
+{"url": "http://mariefriis.blogspot.com/2011/10/om-bare-tiden-kunne-ga-litt-saktere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:52Z", "text": "# mariefriis\n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Om bare tiden kunne g\u00e5 litt saktere\n\nI snart ett \u00e5r har jeg sovet snute til snute med en fin fyr. Ikke min mann, men en liten gutt som snart skal feire sin f\u00f8rste bursdag. En liten fyr som ble tatt hjem som en liten bylt da han var under d\u00f8gnet gammel og som n\u00e5 er en kvikk fyr som\u00a0hver dag l\u00e6rer nye ting.  \n  \n\n\n\n  \nAlle v\u00e5re sm\u00e5 har f\u00e5tt sove i v\u00e5r seng den f\u00f8rste tiden, men med lillebror har den f\u00f8rste tiden blitt lang. Det er som om jeg helst vil at tiden skal g\u00e5 sakte. Jeg vil nyte hver eneste lille ting han l\u00e6rer f\u00f8r han l\u00e6rer en ny. Jeg vil nyte det \u00e5 kunne ligge snute mot snute f\u00f8r han plutselig er h\u00f8yere enn meg og bruker f\u00f8rti i sko. For n\u00e5r man har eldre barn vet man at dette skjer fortere enn man skulle tro.\n\n  \n\n\n  \nMan v\u00e5kner liksom opp en morgen og har skolebarn. Og uka etter beynner jammen meg samme barnet p\u00e5 ungdomsskolen. Misforst\u00e5 meg rett. Det er kjekt med store barn, men de skal jo v\u00e6re de store barna mine resten av livet. Liten, p\u00e5 mammas arm med snute mot snute hele natta (n\u00e5r man ikke f\u00e5r pupp) er man bare en kort tid.  \n  \n\n\n\n  \nNatt til l\u00f8rdag hadde lillebror sin f\u00f8rste natt i egen seng p\u00e5 eget rom. Den unge mannen sov godt fra 20.30 til 06.00. Mammaen sov elendig og hadde omtrent ti turer inn p\u00e5 naborommet. Bredte dyne p\u00e5, lyttet etter pusten hans, s\u00e5 p\u00e5 de nydelige hendene p\u00e5 lammeskinnet, str\u00f8k over kinnet, flyttet p\u00e5 lekehunden slik at den hadde noen \u00e5 sove snute mot snute med. Og tuslet inn i egen seng. Gang p\u00e5 gang. Ingen snutesoving for meg (av en eller annen grunn er det ikke s\u00e5 sjrmerende med snutesoving med mannen).\n\n  \n\n\n\n  \nI natt v\u00e5knet han i firetida og det var godt \u00e5 snutesove en liten stund. Med den lille, store gutten. Og vemodig. Han er den siste babyen v\u00e5r. Alt blir for siste gang med lillebror og det kjennes s\u00e5 rart. Det er en tid for alt, men av og til kunne tiden g\u00e5tt litt saktere. Slik at man kunne nyte mer. Og jeg kan ikke love at vi ikke skal snutesove hver natt neste gang pappaen reiser bort. Bare vi to, f\u00f8r han f\u00e5r skjeggvekst. Om noen f\u00e5 \u00e5r.\n\n  \n\n\n  \n  -  Klokken 16. oktober 2011 kl. 22:34 , \u00a0Margrethe sa ...  \n    \\*snufselitt\\*\n    \n    \u00a0\n  -  Klokken 16. oktober 2011 kl. 23:14 , \u00a0Frk.Virrum sa ...  \n    Sukk...  \n    S\u00e5nn er det. Akkurat s\u00e5nn. forst\u00e5r godt dine nattlige turer...  \n    Min minste, som ikke lenger er liten men straks 4, sover enn\u00e5 snute til snute med meg, hver natt...  \n    Egen seng har hun, men...  \n    Folk f\u00e5r si hva de vil, snutesoving er ikke verken farlig for mor eller barn. Tror jeg.  \n      \n    Stor klem\\!\n    \n    \u00a0\n\n  -  Klokken 16. oktober 2011 kl. 23:53 , \u00a0silje-sin sa ...  \n    Snutesoving, for et herlig ord;) Og jeg kjenner meg godt igjen, for jeg nyyyyter ogs\u00e5 v\u00e5r siste baby\\! Tida g\u00e5r s\u00e5 fort, og det er noe helt eget med de fine babyene:) Jammen er vi heldige:) Ha en fin ny uke\\! klem fra Silje.\n    \n    \u00a0\n  -  Klokken 17. oktober 2011 kl. 08:40 , \u00a0Banebakken sa ...  \n    \u00c5hh, ja.. nydelig, r\u00f8rende innlegg\\!  \n      \n    Min lille persille er 4 m\u00e5neder gammel, og selv om han er min f\u00f8rste - syns jeg tiden g\u00e5r s\u00e5 fort at jeg blir nesten litt skremt av det\\!  \n    Han utvikler seg hver eneste dag, hvert sekund..  \n      \n    Skulle s\u00e5 gjerne s\u00e5 gjerne hatt en liten pauseknapp :)\n    \n    \u00a0\n\n  -  Klokken 17. oktober 2011 kl. 08:51 , \u00a0Jane sa ...  \n    R\u00f8rende innlegg m\u00e5 jeg si. Og snutesoving var det s\u00f8teste ordet ever. M\u00e5 si jeg gjorde min gode andel av det selv n\u00e5r poden var liten, og jeg savner den tiden...  \n    De vokser opp s\u00e5 altfor fort og man rekker nesten ikke \u00e5 f\u00f8lge med i svinga f\u00f8r de blir altfor store.  \n    Nyt hvert sekund :0)  \n      \n    Finfin uke til deg.  \n    klem Jane.\n    \n    \u00a0\n  -  Klokken 17. oktober 2011 kl. 10:43 , \u00a0mimouna sa ...  \n    \u00c5h, her kjenner jeg meg igjen. Det f\u00f8rste \u00e5ret g\u00e5r s\u00e5 fryktelig fort, i alle fall n\u00e5r man vet at dette blir siste babyen.  \n      \n    Heldigvis er det jo mange kjekke ting man kan gj\u00f8re med st\u00f8rre barn ogs\u00e5, men den n\u00e6rheten man har den aller f\u00f8rste tiden er noe helt spesielt.\n    \n    \u00a0\n  -  Klokken 17. oktober 2011 kl. 23:28 , \u00a0Inger-Lise sa ...  \n    Sukk.. Snutesoving er det beste som finnes, og for et vakkert ord du har laget p\u00e5 det\\! \\<3  \n    KLEM\n    \n    \u00a0\n  -  Klokken 24. oktober 2011 kl. 19:57 , \u00a0Hanne sa ...  \n    Ble blank i \u00f8ynene. Opplever noe tilsvarende om dagen med min nr. fire som er 6 m\u00e5neder. Det er s\u00e5 endelig n\u00e5. Alt nytt har ogs\u00e5 et snev av \"for siste gang \" over seg. Dessuten er jeg eldre og mye mere lettr\u00f8rt n\u00e5 enn da de tre andre var sm\u00e5..\n    \n    \u00a0\n\n  -  Klokken 17. november 2011 kl. 10:44 , \u00a0s h i n e d e s i g n sa ...  \n    He he, n\u00e5 m\u00e5tte jeg smile litt\\! Kjenner meg godt igjen :-) Utrolig flott og velskrevet blogg, jeg er glad jeg fant deg\\! Shinedesign.\n    \n    \u00a0\nS\u00e5 hyggelig at du tok deg tid til \u00e5 legge igjen en hilsen\\! Det setter jeg stor pris p\u00e5.\n\n    **Navn:** marie\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e041f0-9f2e-4c74-bd97-1a5c11a7044e"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Lisa_Aisato", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:36:17Z", "text": "# Lisa Aisato\n\nNorsk illustrat\u00f8r\n\n\n\n Foto: Einar B\u00f8rresen. 2012\n\n23\\. juli 1981 (38 \u00e5r)\n\nLisa Aisato p\u00e5 Commons\n\n**Lisa Aisato Njie Solberg** (f\u00f8dt 23. juli 1981), ofte bare kalt **Lisa Aisato**, er en norsk illustrat\u00f8r, bildebokforfatter og billedkunstner.\n\nHun har utdannelsen sin fra Einar Granum Kunstskole (2000-2001) og Strykejernet Kunstskole (2002-2004).\n\nEtter \u00e5 ha debutert som forfatter i 2008 har hun gitt ut flere egne bildeb\u00f8ker, illustrert for andre forfattere og for magasiner. Aisato har siden 2009 v\u00e6rt fast illustrat\u00f8r i *Dagbladet Magasinet*. Hennes b\u00f8ker er oversatt til over 30 spr\u00e5k og i 2015 ble hun k\u00e5ret til en av de ti beste forfatterne under 35 \u00e5r av *Morgenbladet*^(\\[1\\]).\n\nBildeboken *Odd er et egg*, som ble utgitt i 2008, har v\u00e6rt forelegg b\u00e5de for figurteater og for en animasjonsfilm regissert av Kristin Ulseth.^(\\[2\\])\n\nLisa Aisato har norsk mor og gambisk far, og er oppvokst i Norge. Hun bor og arbeider p\u00e5 Skj\u00e6rhalden i Hvaler kommune. Hun er s\u00f8steren til Haddy Njie og klesdesigneren Jankeh Njie Jamanca.\n\n1.  **^** a b NRK. \u00abDe 10 beste forfatterne under 35\u00bb. Bes\u00f8kt 8. september 2016.\u00a0\n2.  **^** Norsk filminstitutt (NFI) (2018). \u00abKortfilm\u00bb. *\u00c5rsrapport NFI 2017*: 37. \u00abBlant alle disse filmene og festivalene er det verdt \u00e5 merke seg animasjonsfilmene Odd er et egg og The Absence of Eddy Table (Rune Spaans). Odd er et egg deltok som nevnt i barnefilmkonkurransen ved filmfestivalen i Berlin, og filmen vant ogs\u00e5 prisen for beste animasjonsfilm ved Tribeca filmfestival i New York. Den ble vist p\u00e5 i alt 30 forskjellige festivaler.\u00bb\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388b34d5-0b19-49ed-af9b-9c2ceb22e210"}
+{"url": "https://dramatiker.no/vederlag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:50:47Z", "text": "# Stipend/vederlag\n\n**DRAMATIKERFORBUNDETS STIPEND**\n\n*Stipendene* tildeles etter s\u00f8knad og behandles av stipendkomiteen. I tildelingene tas det s\u00e6rlig hensyn til s\u00f8kers begrunnelse og prosjektets sannsynlige gjennomf\u00f8rbarhet, tidligere produksjon og evt. tidligere stipendtildelinger. Tildeling\u00a0er *ikke* avhengig av medlemskap i forbundet. Se ogs\u00e5 generelt om stipend.\n\nNoen r\u00e5d f\u00f8r du forfatter stipends\u00f8knaden\n\n**S\u00f8knadsfrist for stipendrunden 2020: 16. oktober 2019 kl. 1300.**\n\n**F\u00f8r du starter \u00e5 fylle inn skjemaet, ha CV'en din klar i pdf-format slik at denne lett kan lastes opp.  \n**\n\n**Klikk p\u00e5 det stipendet du \u00f8nsker for \u00e5 f\u00e5 informasjon om stipendtypen f\u00f8r du s\u00f8ker\u00a0**(hvitt felt viser hvilket stipend som er \u00e5pnet).\n\nDramatikerforbundet har 10 l\u00f8pende arbeidsstipend (1 \u2013 3 \u00e5r). Stipendet skal gi dramatiker anledning til \u00e5 arbeide med skriveprosjekt eller fordypningsoppgaver for \u00e5 videreutvikle sitt kunstneriske virke. Arbeidsstipendet tildeles fra ett til tre \u00e5r etter omfanget av arbeidsplan(er)/skriveprosjekt(er). Dramatikere som mottar arbeidsstipend kan i stipendperioden ikke v\u00e6re tilsatt i varig arbeidsforhold i stilling som overstiger 50 %. S\u00f8knad om fornyet arbeidsstipend m\u00e5 begrunnes s\u00e6rskilt. Bruk av stipendet skal rapporteres i etterkant p\u00e5 eget skjema. I 2019 var det \u00e5rlige stipendbel\u00f8pet p\u00e5 kr 268 000.\n\nStipendet skal muliggj\u00f8re reiser eller studier som dramatiker har nytte av i sitt kunstneriske virke og kan s\u00f8kes etter fylte 60 \u00e5r. Bruk av stipendet skal rapporteres i etterkant p\u00e5 eget skjema. Stipendpotten er p\u00e5 kr 150 000 og ble i 2019 fordelt p\u00e5 3 stipend \u00e1 kr 50 000.\n\n**S\u00f8knad til Dramatikerforbundets arbeidsstipend og/eller honn\u00f8rstipend skjer p\u00e5 samme skjema**.  \nS\u00f8knadsfrist: 16. oktober 2019 kl. 1300.  \nN\u00e5r du har s\u00f8kt vil du f\u00e5 en beskjed p\u00e5 skjermen om at s\u00f8knaden er sendt. Hvis du ikke ser meldingen, sjekk at du er i rett fane som heter 'S\u00f8k stipend'. Kvitteringen p\u00e5 skjermen slettes n\u00e5r du g\u00e5r ut av siden, men uansett, og viktigst, du f\u00e5r en kvittering ogs\u00e5 p\u00e5 e-post n\u00e5r s\u00f8knaden er mottatt hos\u00a0oss. *Det kan ta noen minutter f\u00f8r du mottar beskjeden, s\u00e5 gi det litt tid \u2013 og sjekk ogs\u00e5 spam-filteret \u2013 f\u00f8r du evt. kontakter oss om noe mangler.*\n\nS\u00d8KNADSFRISTEN FOR DRAMATIKERFORBUNDETS STIPEND ER UTL\u00d8PT\n\nEtter tildeling av stipend skal det sendes rapport om bruken etter gitte frister:  \nFor arbeidsstipend 1 \u00e5r eller honn\u00f8rstipend: 15. januar \u00e5ret etter tildeling  \nFor arbeidsstipend 2 eller 3 \u00e5r: 15. oktober 1. \u00e5ret, evt. ogs\u00e5 2. \u00e5ret og deretter 15. januar \u00e5ret etter siste utbetaling.\n\n### Stipendrapport NDF\n\n    Har man arbeidsstipend kan man ikke samtidig v\u00e6re tilsatt i mer enn 50 % fast stilling\n      - Jeg har i perioden ikke v\u00e6rt ansatt i mer enn 50 % fast stilling\n  - Bruk av stipend\\*\n**GRUNNSTIPEND / PRIVATKOPIERINGSVEDERLAG**\n\nDet finnes to individuelle vederlagstyper som utbetales via forbundet:\u00a0Grunnstipend og Privatkopieringsvederlaget. For enkelthets skyld refereres begge til som vederlag i teksten under.\n\nFor \u00e5 kunne s\u00f8ke vederlag m\u00e5 dramatiker og verket/verkene det skal s\u00f8kes vederlag for f\u00f8rst v\u00e6re registrert i Manusbanken. For \u00e5 kunne registrere verk i Manusbanken kreves brukernavn og passord. Ta kontakt med forbundet dersom du ikke har innloggingskode fra f\u00f8r.\n\nVederlag kan s\u00f8kes uavhengig av medlemskap i forbundet. Se under for n\u00e6rmere beskrivelse av stipendet/vederlaget. En s\u00f8knad pr. verk holder selv om verket skulle kvalifisere til b\u00e5de grunnstipend og vederlag.\n\n**Vederlag kan s\u00f8kes \u00e5rlig. Ny \u00e5rlig s\u00f8knadfrist: 1. april  \n**\n\nTa kontakt med forbundet om du har sp\u00f8rsm\u00e5l til hvordan registrere verk i Manusbanken eller hvordan s\u00f8ke grunnstipend og/eller vederlag.\n\nInformasjon om de ulike vederlagene:\n\nForbundets Grunnstipend PrivatkopieringsvederlagHvilke verk/oppf\u00f8ringer gir hvilke vederlagRegistrering av verkS\u00f8knad om vederlagPoengn\u00f8kkel\n\nStipendet s\u00f8kes p\u00e5 bakgrunn av f\u00f8rstegangsoppf\u00f8ring av profesjonelt verk (fiksjon) p\u00e5 norsk eller samisk, tilgjengeliggjort for offentligheten. Dette er et kulturpolitisk vederlag generert som f\u00f8lge av Lov om bibliotekvederlag hvis retningslinjer viser til styrking av norsk og samisk som spr\u00e5k og utvikling av nye verk. Grunnstipendet kan s\u00f8kes uavhengig av medlemskap i forbundet og s\u00f8kes via Manusbanken.\n\nMERK: Verk med flere forfattere skal registreres under \u00abTitler med flere forfattere\u00bb. Gjelder verket en serie er det hele serien evt. hver sesong som det skal s\u00f8kes vederlag for, *ikke hver episode*. En av forfatterne m\u00e5 ta ansvaret for \u00e5 s\u00f8ke om vederlag p\u00e5 vegne av medforfatterne etter at disse har godkjent (signert) den prosentvise fordelingen av manusrettighetene. Dersom dette ikke gj\u00f8res, vil s\u00f8knaden ikke bli vurdert.\u00a0Spill av veiledningsvideo her.  \n*OBS\\! Ovenst\u00e5ende\u00a0gjelder ikke Hotel C\u00e6sar-forfattere.* *For informasjon til Hotell Ces\u00e6r-forfattere og andre manusforfattere om hvordan registrere verk og s\u00f8ke grunnstipend/privatkopieringsvederlag, se n\u00e6rmere informasjon i Manusbanken\u00a0under\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar:\u00a0'For dramatiker.'*\n\nVederlaget s\u00f8kes p\u00e5 bakgrunn av oppf\u00f8ring i Norge av profesjonelt verk (fiksjon og/eller fakta).  \nGjennom endring i \u00e5ndsverkloven ble det i 2005 bestemt at rettighetshavere skal gis kompensasjon for lovlig, privat kopiering. Kompensasjonen skjer dels kollektivt\u00a0 (via Fond for lyd og bildes st\u00f8tteordninger) og dels individuelt gjennom forvaltningsorganisasjonen Norwaco. Ettersom kopieringen ikke registreres med detaljer om opphaver og s\u00e5ledes kan utbetales direkte, kan dramatikere\u00a0s\u00f8ke privatkopieringsvederlag\u00a0dersom de har skrevet og f\u00e5tt oppf\u00f8rt\u00a0verk som *med sannsynlighet kan ha v\u00e6rt privatkopiert*. Teateroppf\u00f8ringer og dramatikk i bokform teller *ikke*, mens film og tv-drama, radioteater samt manus til musikkvideo, dokumentar og/eller underholdningsprogram (som ikke er fiksjonsfilm/-tv eller h\u00f8respill)er drama eller annen fiksjon)\u00a0gir grunnlag for s\u00f8knad.\n\nVederlaget kan s\u00f8kes uavhengig av medlemskap i forbundet og s\u00f8kes via Manusbanken.\n\n  - Har du f.eks. en sceneoppf\u00f8ring og/eller dramatikk utgitt i bokform som er innkj\u00f8pt av Kulturr\u00e5det (Innkj\u00f8psordningen), kan du s\u00f8ke forbundets grunnstipend, men ikke privatkopieringsvederlag.\n  - Er verket en film, en tv-produksjon, et h\u00f8respill kan b\u00e5de forbundets grunnstipend\u00a0og privatkopieringsvederlag s\u00f8kes, dvs. ved \u00e5 s\u00f8ke grunnstipendet s\u00f8kes ogs\u00e5 privatkopieringsvederlaget.\n  - Har du laget et faktaprogram eller skrevet manus i et underholdningsprogram (alts\u00e5 ikke tilh\u00f8rende fiksjonsfilm/-tv eller h\u00f8respill) kan kun privatkopieringsvederlag s\u00f8kes (men via samme skjema som til grunnstipendet)\n  - Det gis ikke vederlag for oppf\u00f8ringer i utlandet s\u00e5fremt oppf\u00f8ringen ikke er p\u00e5 norsk eller samisk.\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke grunnstipend/vederlag for oppf\u00f8rte verk, m\u00e5 verket p\u00e5 forh\u00e5nd v\u00e6re *registrert* i Manusbanken. Innloggingskoder f\u00e5s ved henvendelse Dramatikerforbundet. NB\\! N\u00e5r du er kommet i gang; notere deg passordet slik at du har det til neste gang du skal registrere og s\u00f8ke vederlag. N\u00e5r du har skaffet deg innloggingskodene og g\u00e5r i gang, tar systemet deg skritt for skritt gjennom registreringen. Har du problemer, sjekk 'Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar' p\u00e5 forsiden av Manusbanken. Det er frivillig om en i tillegg til \u00e5 registrere verket samtidig vil legge inn manuset (i pdf) i Manusbanken og er ingen betingelse for \u00e5 s\u00f8ke grunnstipend/vederlag.\n\nVederlag gis kun for 1. gangsoppf\u00f8ringer av verk. Nyoppf\u00f8ringer av samme verk i samme medium gir alts\u00e5 ikke ytterlig mulighet for stipend/vederlag. Nytt verk registreres i Manusbanken. N\u00e5r registrert kan s\u00f8knad sendes. Fra siden der verket er presentert vil fanen 'vederlag' f\u00f8re deg til s\u00f8knadsskjemaet. Ett skjema\u00a0pr. verk. Har du tidligere mottatt stipend/vederlag vil din s\u00f8knad basert p\u00e5 nytt/nye verk ogs\u00e5 gjelde tidligere verk. Dette utregnes automatisk.\n\nHar du mottatt stipend/vederlag tidligere \u00e5r, men ikke har nytt/nye verk det aktuelle oppf\u00f8rings\u00e5ret (s\u00f8knad i 2019 gjelder for verk oppf\u00f8rt i 2018), kan du likevel s\u00f8ke vederlag, men da basert p\u00e5 tidligere verk, alts\u00e5 de du f\u00f8r har mottatt stipend/vederlag for. Logg deg inn i Manusbanken, men i stedet for \u00e5 legge inn nytt verk, g\u00e5r du direkte til et forenklet s\u00f8knadsskjema. Det finner du ved \u00e5 klikke p\u00e5 vederlag-fanen p\u00e5 din forside/presentasjonsside, like under din biografi og/eller e-post. Skjemaet du kommer til er s\u00e5 godt som ferdig utfylt. Det du skal gj\u00f8re er \u00e5 bekrefte, ved et klikk, at verket/verkene du s\u00f8ker p\u00e5 bakgrunn av (tidligere verk) er profesjonelt oppf\u00f8rt. Klikk s\u00e5 p\u00e5 lagre-knappen. Du har n\u00e5 s\u00f8kt om grunnstipend og/eller privatkopieringsvederlag. OG: *S\u00e5 lenge du ikke har nye verk, m\u00e5 dette gjentas \u00e5rlig dersom du \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke stipend/vederlag p\u00e5 tidligere verk.*\n\nVederlag beregnes etterskuddsvis. S\u00f8knad i 2019 gjelder verk oppf\u00f8rt\u00a0t.o.m. 2018.\n\nProduksjoner fra tidligere enn 1992 kan registreres i Manusbanken, men kan *ikke* s\u00f8kes vederlag.\n\nVederlag baseres p\u00e5 et poengsystem, se poengn\u00f8kkel.\u00a0Uttelling pr. poeng vil variere. Vederlagets \u00e5rlige st\u00f8rrelse avhenger av antall kroner til fordeling p\u00e5 antall poeng.\n\nSEND KOPI AV AVTALENE\n\nNDF assisterer alle medlemmer med avtale\u00adinng\u00e5else og er i fortl\u00f8pende forhandlinger om v\u00e5re rettigheter. Det er derfor viktig at medlemmene sender inn kopi av alle avtaler til forbundsadvokaten p\u00e5 firstname.lastname@example.org.  \n(Henvendelser behandles konfidensielt.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be401ba5-4fdb-4c78-9add-27789c75b267"}
+{"url": "https://www.festivitas.no/products/fluffy-dog2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:21Z", "text": "# Fluffy Dog - Hundekostyme\n\nArt.nr: G1-23605\n\n** Festivitas\n-----\nMed dette utrolig s\u00f8te Fluffy Dog - Hundekostyme vil\u00a0du se ut som den s\u00f8teste hunden i byen og imponere de andre hundene\\!\n\nGr\u00e5/sort lodden hundekostyme med hode/hette.\n\nFinnes i str. L 52/54.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cde21871-b68d-4461-b444-1b51f5739c55"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/produkt/t2-spisebord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:44Z", "text": "\n\n# T2 Spisebord\n\nT2 bordet har et spennende design og er med et elegant understel, som har flotte snekkerdetaljer.\n\n  - Produkttype: Spisebord\n  - Bredde: 220\n  - Dybde: 95\n  - H\u00f8yde: 74,5\n  - Leverand\u00f8r: Andersen Furniture\n\nT2 Bordet utmerker seg ved \u00e5 ha et spesielt integrert flipp uttrekk, som ganske enkelt betyr at du kan utvide bordet med 1 eller 2 plater, alt etter \u00f8nske og behov.\u00a0  \nPlatene ligger integrert i bordet og for \u00e5 utvide bordet trekker man ganske enkelt i bordplaten og vipper platene opp. Det gir deg en meget lett h\u00e5ndtering av tilleggsplatene og slipper \u00e5 skulle oppbevare platene et annet sted.\n\nBordplaten til T2 er i slitesterk laminat og understell i massivt tre. Tilleggsplatene m\u00e5ler hver 50 cm. \u00a0\n\nUnderstellet p\u00e5 T2 er tilgjengelig i ulik behandling av eik. I tillegg er det mulighet for \u00e5 velge mellom 12 farger p\u00e5 laminat bordplaten.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e258cb-c9e1-4647-b119-9539095ac6cd"}
+{"url": "https://www.yaha.no/1902392/nobo-lerret-tak-vegg-175x132-5cm/i447812", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:10Z", "text": "Lager -  4 stk p\u00e5 fjernlager (2-3 dager til forsendelse)  \n\n1220,-\n\n(976 eks.mva)\n\nMatt,hvitt lerret som passer til alle typer presentasjoner. Sort bakside for \u013a unng\u013a at det kommer lys gjennom duken. 4:3 widescreen-format og bred synsvinkel p\u013a 160 grader. Metalldeksel med splitt for \u013a sikre en lett og sikker sammenrulling av lerretet. Lerretet kan henges opp i \u0159nsket h\u0159yde.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9553daf-e02d-47e8-b759-07ab58c0a433"}
+{"url": "https://www.styreguiden.no/styreevaluering-er-stedet-a-starte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:38Z", "text": "\n\n## Styreevaluering \u2013 er stedet \u00e5 starte\n\n  - **mars 6, 2019\n\nDet er ikke lovp\u00e5lagt \u00e5 gjennomf\u00f8re en styreevaluering, men det er stedet \u00e5 starte.\n\nStyret b\u00f8r \u00e5rlig p\u00e5 selvstendig grunnlag, kartlegge og dokumentere hvilken kompetanse styret har, b\u00e5de p\u00e5 individuelt niv\u00e5 og som gruppe, gjennom en god styreevaluering.\n\n  - **Hvorfor gjennomf\u00f8re en styreevaluering?  \n    **Styret m\u00e5 evaluere sitt arbeid og sin kompetanse opp mot de m\u00e5l og den verdiskapningen som er satt for arbeidet. Form\u00e5let med styreevalueringen er \u00e5 avdekke hvordan styremedlemmer opplever arbeidet i styret.\n  - **Hvordan gjennomf\u00f8re en styreevaluering?  \n    **Det er viktig at det sikres troverdighet og integritet i en prosess rundt gjennomf\u00f8ringen av en styreevaluering. Sp\u00f8rsm\u00e5lene i en evaluering b\u00f8r forankres i styret, ofte kan det kreves noe skredders\u00f8m, virksomhetens omfang, kompleksitet og st\u00f8rrelse kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for detaljeringsgraden i sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\nDet er hensiktsmessig og form\u00e5lstjenlig at det benyttes ekstern bistand for \u00e5 fasiliteter en styreevaluering.  \n  \nDet er snart generalforsamling \u2013 evaluer eget styre, f\u00f8r nye styremedlemmer skal velges, det sikrer riktig styresammensetning.  \n  \nStyreevaluering er stedet \u00e5 starte, ta kontakt for gjennomf\u00f8ring.  \n  \n### Etikk \u2013 M\u00e5 p\u00e5 styrets agenda\n**januar 13, 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3224e1d7-baa3-4586-8ade-89812545d050"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/kreft-hva-er-det-og-hva-kreft-oppst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:53Z", "text": "# Kreft, hva er det og hva kreft oppst\u00e5?\n\nDesember 23, 2015 Louis Kj\u00e6r Helse 0 15\n\n\n\nI \u00f8kende grad blir kreftdiagnose gjort. Folk frykter sykdommen ble oppkalt etter en krabbe, fordi i antikken fart\u00f8y som minner om en krabbe ble sett p\u00e5 som et tegn p\u00e5 den allerede fryktede sykdommen. Men hva er denne sykdommen, og hva kreft i dag alt dette for?\n\n## Hva er kreft?\n\nKreft er en sykdom der celler formere seg p\u00e5 en ukontrollert m\u00e5te og derved for\u00e5rsake skade p\u00e5 vev hvor cellene befinner seg. Videre kan cellene spre seg til andre deler av kroppen via lymfekar, blodkar og kroppshulrom.  \nVed ukontrollerte dele celler ofte utvikle svulster. Svulster kan v\u00e6re godartet eller ondartet. Dette avhenger av hvor mye skade de for\u00e5rsaker. Er en godartet svulst, kan han enkelt fjernes kirurgisk, og det er heller ikke et problem for pasienten. N\u00e5r en ondartet svulst er mer behandling n\u00f8dvendig, og d\u00f8den er ikke et sjeldent resultat.  \n\n## Hva som for\u00e5rsaker kreft?\n\nKreft oppst\u00e5r n\u00e5r det er mutasjoner finner sted i DNA i celler, og disse cellene deretter forblir levende og fortsette \u00e5 dele seg. Det er to mulige typer av mutasjoner i celler:  \nArvet mutasjoner: Dette betyr at en bestemt mutasjon hindrer generasjon til generasjon. Har noen brystkreft med en genetisk mutasjon, s\u00e5 det er tykk i denne personen, ikke bare fortsette med sykdom.  \nErvervet Mutasjoner: som navnet antyder er en ervervet mutasjon i dette tilfellet av pasienten. Dette kan skje fordi pasienten har lenge v\u00e6rt utsatt for karsinogener som asbest, har m\u00e5ttet h\u00e5ndtere fysiske faktorer som radioaktivitet eller er infisert med et bestemt virus.  \n\n## Hvilke typer kreft er der?\n\nSom nevnt tidligere, er det mange typer av kreft. Hundrevis totalt. F\u00f8lgende er en liste over hvilke typer kreft som oppst\u00e5r mest:  \n\n  - Prostatakreft: Denne typen kreft er sv\u00e6rt vanlig blant menn. Nesten 80% av menn kan forvente \u00e5 f\u00e5 denne typen kreft. Men ofte skjer dette sent i livet s\u00e5 mange menn ikke engang komme gjennom at de er \"syk\".\n  - Breast Cancer: Kreft i brystvevet av brystet, for tiden, en i ni kvinner til \u00e5 gj\u00f8re det. Menn med sykdommen er ogs\u00e5 der, men disse er sv\u00e6rt f\u00e5. De tidligere kreft oppdages, desto st\u00f8rre er sannsynligheten for overlevelse.\n  - Lungekreft: Denne typen kreft er sv\u00e6rt vanlig i b\u00e5de menn og kvinner. Ofte er \u00e5rsaken til sykdommen av pasientens r\u00f8yking eller eksponering for den toksiske substans asbest. Overlevelsen av noen med lungekreft er liten. Kun 10% av pasientene fortsatt i live fem \u00e5r etter diagnose.\n  - Adenokarsinom: Ogs\u00e5 denne typen kreft er vanlig. Jo eldre du er jo st\u00f8rre er risikoen for denne sykdommen. Spesielt er vanlig kreft i tykktarmen, er kreft i tynntarmen p\u00e5 den annen side forholdsvis sjeldne, som den der forekommer s\u00e6rlig gunstige.\n  - Kreft i bukspyttkjertelen: Denne typen kreft er ikke s\u00e5 vanlig. Symptomene kommer sent til ovenfor, sikrer dette at healing etter diagnostisering av kreft i bukspyttkjertelen nesten aldri mulig. Kun 5% prosent av pasienter med kreft i bukspyttkjertelen overleve fem \u00e5r etter diagnose.\n  - Livmorhalskreft: Denne typen kreft er vanligvis for\u00e5rsake av et virus. Dessverre er det mer enn 100 forskjellige virus som for\u00e5rsaker kreft. I Nederland er det en screening utf\u00f8res for denne type kreft. Kvinner mellom seksti og tretti \u00e5r la dette ta vattpinner av deres livmorhalsen. Videre har det blitt utviklet en vaksine som kvinner beskyttet mot bestemte virus som for\u00e5rsaker livmorhalskreft som mulig.\n  - Bone kreft: Kreft i skjelettet. Denne typen kreft er sv\u00e6rt smertefullt.\n  - Hudkreft: Dette kreft er ofte for\u00e5rsaket av overeksponering for UV-str\u00e5ling. Derfor er det veldig viktig \u00e5 sm\u00f8re godt med solkrem. Personer med melanom, en syk muldvarp, ogs\u00e5 f\u00f8re til hudkreft.\n  - Magekreft: Denne typen kreft er omtrent et \u00e5r i 2000 for nederlandsk. Dette er menn oftere enn kvinner. Ofte kreften oppdages sent, vil overleve bare 5% av pasientene fem \u00e5r. Mengden av tilfeller av denne type kreft er meget redusert i de senere \u00e5rene. De fleste mennesker med magekreft kommer fra omr\u00e5der som Japan, hvor mye er spist saltet og r\u00f8kt.\n  - Hjernesvulst: En hjernesvulst kan v\u00e6re d\u00f8delig hvis den er godartet og ondartet. Noen ganger er det nameljk ikke mulig \u00e5 fjerne den trygt kirurgisk. Denne typen kreft er sv\u00e6rt vanlig blant barn og unge.\n  - Nyrekreft: Hvis nyrekreft er ikke uitzaaid overlevelse av pasienten ganske stor. 60 til 70% av tilfellene har de fem \u00e5r eller. Ca 3% av diagnosene kreft i Europa er nyrekreft.\n  - Vulvar kreft: Kreft i kvinnelige kj\u00f8nnsorganer, vulva. Overlevelsesgraden er avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 tumoren. Jo st\u00f8rre svulsten, desto mindre er sjansen. Svulsten er fortsatt liten da de overlevelsessjanser. Svulsten blir stort, s\u00e5 sannsynligheten faller til 25%.\n  - Lymfom: lymfatisk kreft oppst\u00e5r i enten lymfeknuter eller oppst\u00e5r fra spredning av kreft i et annet organ via lymfesystemet. Sykdommen er sv\u00e6rt d\u00f8delig hvis det g\u00e5r ubehandlet. Avhengig av hvilken type kreft overlevelsen er stor eller liten.\n  - Nese og hals kreft: Denne typen kreft er ikke vanlig. Hvis svulsten ikke blir oppdaget raskt nok, og svulsten har derfor hatt muligheten til \u00e5 virkelig vokse, er sv\u00e6rt vanskelig behandling. Dette er vanligvis tilfelle. Overlevelse sjansene er sv\u00e6rt sm\u00e5.\n  - Leukemi: Leukemi er ogs\u00e5 kjent som blodkreft. Dette kreft er svulst gratis og er vanlig hos barn. Problemet er hvite blodceller som formere feil. Kreften kan ikke fjernes kirurgisk. Kjemoterapi og str\u00e5ling anvendes for \u00e5 herde pasienter.\n  - Testikkelkreft\n\n: I dag, kur rate av en pasient med testikkelst\u00f8rrelse, selv med metastaser. Den type kreft er mest vanlig hos menn mellom 15 og 40 \u00e5r.  \n\n## Hvilke typer kreft aller mest oppst\u00e5?\n\nHos b\u00e5de menn og kvinner er kreft ofte. Imidlertid krefttyper som forekommer mest er litt annerledes. I menn, disse er:  \n\nProtaatkanker\n\nLungekreft\n\nTarmkreft\n\n  \nHos kvinner, p\u00e5 den annen side, best\u00e5r de tre \u00f8verste av:  \n\nBrystkreft\n\nTarmkreft\n\nLungekreft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aa45f9b-d1f4-4deb-a851-38c49cf11892"}
+{"url": "https://www.teknologia.no/2013/05/journalistenes-nye-hverdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:49Z", "text": "# Jeg brukte Twitter for research \u2013 uten av jeg visste det\n\n\n\n  \n\u00d8yvind Skogmo Hansen\n\nPublisert 30. mai 2013, kl. 19:11\n\nF\u00f8lg p\u00e5 Twitter \n\nJournalister bruker datamaskiner, smarttelefoner, internett og sosiale medier hver eneste dag. De nye verkt\u00f8yene brukes til research, produksjon og formidling. Teknologien har enkelt og greit hatt enorm p\u00e5virkning p\u00e5 journalistyrket.\n\nMen la oss spole tilbake noen dager.\n\n#### Research gjennom Twitter\n\nDatoen er 27. mai. Jeg har kommet til punktet da jeg skal sette meg ned for \u00e5 skrive artikkelen om hvordan teknologi har p\u00e5virket journalistikken. Like f\u00f8r jeg skal \u00e5pne skriveprogrammet p\u00e5 datamaskinen min, tar jeg en kjapp tur innom Twitter.\n\nJeg leser de siste oppdateringene fra de jeg f\u00f8lger p\u00e5 nettsamfunnet. Midt i mengden av interessante og uinteressante Twitter-meldinger, f\u00e5r jeg \u00f8ye p\u00e5 noe sv\u00e6rt interessant.\n\nEn bruker har lagt ut en tweet med f\u00f8lgende tekst:\n\n\u00abEuropas st\u00f8rste avis indf\u00f8rer betalingsmur http://epn.dk/medier/aviser/ECE5533058/europas-stoerste-avis-indfoerer-betalingsmur\u00a0\u2026 \\#medienyt\u00bb.\n\nEt tema jeg hadde tenkt \u00e5 skrive om i prosjektoppgaven min var betalingsmurer og fremtidens inntektskilder p\u00e5 nett. Lenken som Twitter-brukeren hadde lagt ut passet midt i blinken for meg. Jeg klikket umiddelbart p\u00e5 lenken og leste saken. Saken handlet rett og slett om at Europas st\u00f8rste nettavis innf\u00f8rer betalingsmur.\n\nEtter at jeg hadde lest saken slo deg meg; jeg hadde akkurat brukt Twitter som et slags research-verkt\u00f8y. Jeg hadde f\u00e5tt nyss i en interessant sak, som jeg ville ta med i oppgaven min, gjennom Twitter. \u00abDette er jo fantastisk\u00bb, tenkte jeg for meg selv.\n\nJeg bestemte meg for \u00e5 takke Twitter-brukeren for at hun hadde lagt ut lenken.\n\n> @hoffmannanja @henningaa Takk for at du delte denne. Holder p\u00e5 med en prosjektoppgave om betalingmurer, s\u00e5 dette var gull\\! \ud83d\ude42\n> \n> \u2014 \u00d8yvind Skogmo Hansen (@oyvindshansen) May 27, 2013\n\nS\u00e5 skjedde det interessante:\n\n> @espenj Vi i @drammenstidende var ogs\u00e5 tidlig ute med Nettbetaling. Ser ut som markedet godtar det. @oyvindshansen @hoffmannanja\n> \n> \u2014 Henning Aarset (@HenningAa) May 28, 2013\n\nTo andre Twitter-brukere svarte p\u00e5 tweeten jeg nettopp sendte. Sekunder etter at jeg hadde takket for lenken, kom to journalister fra henholdsvis Saltenposten og Drammens Tidende og ga meg ny interessant informasjon. De hadde begge gode erfaringer med betalingsmurer i sine respektive aviser.\n\nPlutselig hadde jeg enda mer informasjon jeg kunne bruke til oppgaven min. Dette var en interessant observasjon jeg visste jeg kunne ta med i artikkelen. Det er p\u00e5 mange m\u00e5ter en fin illustrasjon p\u00e5 at hverdagen for journalister er forandet. Vi bruker sosiale medier for \u00e5 innhente informasjon. Vi finner tips til saker gjennom sosiale medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9373729-b31b-40e8-b160-a32ecc6d3a0d"}
+{"url": "http://fjellkarate.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:15Z", "text": "Vi kan med stor glede tilby v\u00e5re medlemmer, og alle andre interesserte, et forum for informasjon om klubben v\u00e5r og den stilarten innen karate vi ut\u00f8ver - JKA Shotokan Karate-Do. Fjell Karateklubb\u00a0har opptak av nybegynnere hver v\u00e5r og h\u00f8st. Se informasjon - Nybegynnere.\u00a0Vi holder til p\u00e5 Tellnes skole p\u00e5 Sotra, og vi tilbyr JKA autoriserte instrukt\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4db4a0b5-2628-4d1b-b0ea-c21ed47fb729"}
+{"url": "https://snl.no/kritthus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:37Z", "text": "# kritthus\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n3.  Norske ord og uttrykk\n\nKritthus, liten metallsylinder med ett rom for skrivekritt og ett for penger. Blant flere forklaringer av uttrykket \u00ab\u00e5 v\u00e6re i kritthuset hos en\u00bb er den enkleste at man da hadde r\u00e5dighet over vedkommendes penger, som igjen innebar den n\u00e5v\u00e6rende betydning: v\u00e6re godt likt av en, st\u00e5 h\u00f8yt i gunst hos en. Uttrykket kommer fra eldre dansk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db566ba1-9b24-4175-9977-d7cdc25b5edd"}
+{"url": "https://www.barfota.no/produkt/barfota-halskjede-perlemix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:54:05Z", "text": "\n\n# Barfota halskjede, perlemix\n\nkr699.00\n\nHalskjede med perler i ulike farger. Nikkelfritt.\n\nLekkert smykke som pynter opp antrekket b\u00e5de p\u00e5 jobb og til fest.\n\n  - S\u00f8lvfarget l\u00e5s med sm\u00e5 fine perler i fargene hvit, rosa, multi collor og kobber.\u00a0\n  - Perler\n  - Metall\n  - Justerbart\n  - Nikkelfritt\n\n\u00a0\n## Beskrivelse\n\nHalskjede med perler i ulike farger. Nikkelfritt.\n\nLekkert smykke som pynter opp antrekket b\u00e5de p\u00e5 jobb og til fest.\n\n  - S\u00f8lvfarget l\u00e5s med sm\u00e5 fine perler i fargene hvit, rosa, multi collor og kobber.\u00a0\n  - Perler\n  - Nikkelfritt\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a752f5-54f4-43b6-9ad8-6191eb38e83d"}
+{"url": "https://natf.no/event/sirkustrobbel-og-andre-polsesorter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:15Z", "text": "# \u00abSirkustr\u00f8bbel og andre P\u00f8lsesorter\u00bb\n\n## november 13\n  - \u00ab \u00abHOLD JULA I GANG\u00bb\n  - \u00abKlatremus og de andre dyrene i Hakkebakkeskogen\u00bb \u00bb\n\n\n\nTeatergruppa Integretto fyller 30 \u00e5r, og inntar Rosendal Teater med fest og jubileumsforestilling for hele familien.\n\n\u00abSirkustr\u00f8bbel og andre P\u00f8lsesorter er en farse i ekte Commedia Del 'Arte stil. Vi m\u00f8ter den griske sirkusdirekt\u00f8ren Pantalone og hans bortskjemte d\u00f8tre Clerish og Clerash. De er ute etter \u00e5 gifte seg, men det er ikke s\u00e5 mange menn som er villige. N\u00e5r sirkushesten blir syk kommer tre professorer for \u00e5 gj\u00f8re den frisk. Vil hesten noen sinne bli frisk? Blir jentene gift? Og hvem er denne dikteren Silvio som kommer til byen? Det er duket for forviklinger, matkalas og kj\u00e6rlighet.\u00bb\n\nFORESTILLING: 13. november klokken 18:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f30d67bc-d459-4ac2-80bc-a27f92e3791a"}
+{"url": "https://hestespill.info/tunnel-stasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:46Z", "text": "# Tunnel-Stasjon\n\nSpille dette Tunnel Kj\u00f8ring spill hvor du kan f\u00f8le tunnel virvler som du man\u00f8vrere bilen til begge sider. Du er n\u00f8dt til \u00e5 oppn\u00e5 de m\u00e5l som er merket for Dollar, Stjerner og Diamanter for \u00e5 g\u00e5 videre til neste fase. Mens du Kj\u00f8rer unng\u00e5 dynamites og kjegler, som de redusere hastigheten. Unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til det ekstreme, ender, som spillet blir over. Samle dollar (200) , stjerner (600 poeng) og diamond (350 poeng) \u00f8ker poeng, og bonuskort (500 poeng) som kommer i veien \u00f8ker ogs\u00e5 opp dine poeng. For \u00e5 \u00f8ke hastigheten, grip den speed booster som, og n\u00e5r du kj\u00f8rer.  \nH\u00f8yre Pil \u2013 Flytt H\u00f8yre. Pil Venstre \u2013 Flytter Venstre. P for \u00c5 pause spillet. M \u2013 for \u00c5 dempe lyden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3731f806-3380-4595-abc1-90eb05a06b7d"}
+{"url": "https://ambulanseforum.no/2019/06/20/bekymret-for-ambulanse-beredskapen-pa-innherred/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:44Z", "text": "2019-06-20 Postet av Live Oftedahl\n\n**F\u00e6rre d\u00f8gnambulanser m\u00e5 hjelpe flere etter at Sn\u00e5sa-ambulansen mandag ble gjort om til \u00e5 v\u00e6re en ambulanse som kun opereres p\u00e5 dagtid \u2013 mens Leksvik- ambulansen flyttes til St. Olavs Hospital, skriver Tr\u00f8nder-Avisa (krever innlogging).**\n\nStyret i Helse Nord-Tr\u00f8ndelag (HNT) hadde onsdag styrem\u00f8te hvor vedtak for fremtiden for ambulansetjenestene i helseforetaket ble fattet. Helse Midt-Norge hadde dagen f\u00f8r sitt styrem\u00f8te, hvor de som Tr\u00f8nder-Avisa skrev tirsdag, fattet vedtak om blant annet \u00e5 flytte ambulansetjenestene i Leksvik og Roan fra HNT til St. Olavs Hospital. F\u00f8r dette skal det f\u00f8rst gjennomf\u00f8res en risiko- og s\u00e5rbarhetsvurdering (ROS-analyse) for de prehospitale tjenestene, og det skal iverksettes eventuelle n\u00f8dvendige risikoreduserende tiltak.\n\nStyrem\u00f8tet i HNT tok derfor noen vendinger. Styret besluttet blant annet at ogs\u00e5 de vil ha en ROS-analyse for ambulansetjenestene som skal presenteres for styret i HNT, og at man deretter vurderer hvordan ambulanseberedskapen skal ivaretas for de ber\u00f8rte omr\u00e5dene som flyttes til St. Olavs Hospital.\n\n## Reagerer p\u00e5 pr\u00f8veprosjekt\n\nBj\u00f8rn Arild Gram, styremedlem i HNT og ordf\u00f8rer i Steinkjer (Sp), mener at man ogs\u00e5 m\u00e5 ta med ambulansetjenesten for nordre deler av Innherred i denne analysen, siden pr\u00f8veprosjektet med dagambulanse i Sn\u00e5sa allerede er igangsatt.\n\n\u2013 Jeg er ikke glad for at man har satt i gang et tiltak p\u00e5 Sn\u00e5sa to dager f\u00f8r saken behandles. Det er umusikalsk, sier Gram.\n\nHan mener at prosjektet burde blitt igangsatt f\u00f8rst etter at saken har blitt diskutert.\n\n\u2013 Saken har ikke blitt presentert for styret i sin helhet, og jeg mener at den burde blitt det. Det er likevel ikke sikkert utfallet hadde blitt annerledes.\n\nGram argumenterte for \u00e5 endre vedtaket i HNT, slik at pr\u00f8veprosjektet med dagambulanse i Sn\u00e5sa blir evaluert tidligere enn hva klinikkleder for de prehospitaletjenestene, \u00d8ystein Sende \u00f8nsket. Det opprinnelige forslaget var at prosjektet skal evalueres f\u00f8rst i slutten av 2020. Gram \u00f8nsker en evaluering allerede mot \u00e5rsskiftet, noe ogs\u00e5 styret vedtok. Det ble ogs\u00e5 vedtatt at en mulig ordning for \u00e5 styrke beredskapen i Sn\u00e5sa med en kombinasjon av helsevaktbil og ambulansekapasitet p\u00e5 kveld, helg og natt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56916b35-4d28-4c8a-9cad-b3328de1a946"}
+{"url": "http://beta.porsgrunn.kommune.no/vann-vei-og-renovasjon/anleggsarbeid/nattarbeid-deichmannsgate-og-brattaas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:16Z", "text": "# Nattarbeid Deichmannsgate og Bratt\u00e5s\n\n  - **Sist oppdatert: 16.09.2019\n\nKommunalteknikk ved avd Bydrift skal skifte ut deler av vegdekke i Deichmannsgate og Bratt\u00e5s, dette vil medf\u00f8re noe st\u00f8y med fresing av asfaltdekke og legging av nytt asfaltdekket. Utf\u00f8rende entrepren\u00f8r er Veidekke.\n\nDette blir utf\u00f8rt p\u00e5 kveld og nattestid, slik at vi hindrer trafikken minst mulig p\u00e5 dagtid, dette gj\u00f8r at logistikken og sikkerheten blir ivaretatt for alle.  \nFor unng\u00e5 mest mulig st\u00f8y s\u00e5 anbefaler vi \u00e5 lukke d\u00f8rer, vinduer og gardiner, utf\u00f8rende entrepren\u00f8r tilstreber \u00e5 gj\u00f8re dette s\u00e5 effektivt og raskt som mulig slik at de minimerer st\u00f8yplagene for hver enkelt husstand.\n\n## **\u00a0Deichmannsgate**\n\n  - **S\u00f8ndag 01.09 - mandag 02.09  \n    **Reasfaltere resten av Deichmansgate  \n      \n  - ***Mandag 26.08, fra ca kl. 19:00***  \n    *Start fresing av asfalt fra Fl\u00e5ttenkrysset ned til krysset ved Deichmanssgate/Fiolvegen. Vegen vil bli stengt i perioder. Omkj\u00f8ring m\u00e5 p\u00e5beregnes.*  \n      \n  - ***Tirsdag 27.08, fra ca kl. 19:00  \n    **Start fresing av asfalt fra Deichmanssgate/Fiolvegen ned til \u00d8yekastvegen . Vegen vil bli stengt i perioder. Omkj\u00f8ring m\u00e5 p\u00e5beregnes.*  \n      \n  - ***Tirsdag 27.08, fra ca kl. 19:00 - fredag 30.08, kl: 08:00  \n    **Asfaltering fra Fl\u00e5ttenkrysset ned til \u00d8yekastvegen. Vegen vil bli stengt i perioder. Omkj\u00f8ring m\u00e5 p\u00e5beregnes.*\n\nVi ber om forst\u00e5else og at trafikantene viser hensyn for arbeidene som skal p\u00e5g\u00e5.\n\nVi beklager ulempene dette medf\u00f8rer.\n\n\n\n## **Bratt\u00e5svegen**\n\n  - **Onsdag 28.08, fra ca\u00a0kl. 18:00  \n    **Start fresing av asfalt fra Tellusvegen/Bratt\u00e5svegen ned til Breviksvegen ved Spar. Vegen vil bli stengt i perioder. Omkj\u00f8ring m\u00e5 p\u00e5beregnes.\n  - **Mandag 02.09, fra ca 07:00 -\\>**  \n    Asfaltering Bratt\u00e5svegen p\u00e5 dagtid\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a25c64-813e-4ed1-af00-9c2f0e39e1d6"}
+{"url": "https://mratavist.com/Thai-massasje/kvinnelig-orgasme-sex-i-senga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:17Z", "text": "# Kvinnelig orgasme sex i senga\n\nSex og samliv Skrevet av Redaksjonen | | / Del p\u00e5 Facebook. Det er ikke umulig \u00e5 gi kj\u00e6resten din enda en orgasme, selv om hun allerede har n\u00e5dd p\u00e5 en rekke detaljerte sp\u00f8rsm\u00e5l om hva de likte i senga. Hvorfor holde seg til den samme gamle rutinen n\u00e5r du kan krydre sex-livet med Kvinne. videre\u00bb. Jeg s\u00f8ker en: Kvinne Mann. \u00abvidere\u00bb. Brukernavn: \u00ab sutra-teknikker til moderne ideer for \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r orgasme p\u00e5 nytt og p\u00e5 nytt.\n\n. Dama b\u00f8yer ryggen bakover med bare skuldrene og hode liggende p\u00e5 senga. Tilsammen har jeg hatt 9 sex-partnere, derav 3 er langvarige og resten r\u00e6vva i sengen. en \"flink\" vet hvordan han skal gi en kvinne orgasme.\n\nI den amerikanske unders\u00f8kelsen svarte ni av ti menn at de fikk orgasme nesten hver gang de hadde sex. Til sammenlikning var det under. Tilsammen har jeg hatt 9 sex-partnere, derav 3 er langvarige og resten r\u00e6vva i sengen. en \"flink\" vet hvordan han skal gi en kvinne orgasme.\n\nMens andre henger seg opp i at det blir grisete og v\u00e5tt i sengen, legger hun til. er snakk om en kvinnelig ejakulasjon, eller bare litt urin som ufrivillig du har sex, har Gamnes noen r\u00e5d for hvordan du kan takle dette bedre.\n\n## 25 sex-stillinger \u00e5 oppleve sammen med partneren\n\n Hvorfor endre noe n\u00e5r alt fungerer som det skal?\n\nMer fra Side2? Synes fortsatt at det til tider legges litt for mye press p\u00e5 at jeg skal komme, og da tar det kjempe lang tid f\u00f8r jeg kommer. Denne stillingen gir ogs\u00e5 dama kontroll over intensiteten til partnerens tungebevegelser. I denne stillingen st\u00e5r dama med bena fra hverandre og ryggen b\u00f8yd for \u00e5 legge h\u00e5ndflatene sine p\u00e5 gulvet fremfor seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92f9e0b2-3239-4187-b373-b1ea2f37e929"}
+{"url": "https://jacobs.no/Fisk-og-skalldyr/Oppskrifter-fisk/Rod-fisk/Honningmarinert-laksefilet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:13Z", "text": "#  Jacobs\n\n# Honningmarinert laks\n\n\n\nTil denne retten kan du like gjerne bruke \u00f8rretfilet.\n\n Lett \nEn god og sunn hverdagsrett som nesten alle liker. Akkurat slik du vil ha dagens middag.\n\n Ingredienser for personer\n\nIngredienser\n\n350\u00a0g\n\nlaksefilet eller \u00f8rretfilet\n\n1\u00a0ss\n\nhonning\n\n1\u00a0ss\n\nn\u00f8ytral olje\n\n0,5\u00a0\n\nr\u00f8d chili, finhakket\n\n1\u00a0fedd\n\nhvitl\u00f8k, finhakket\n\n1\u00a0dl\n\nhvetemel\n\n1\u00a0ts\n\nsalt\n\nhvit pepper\n\n1\u00a0\n\negg\n\n1\u00a0dl\n\nmandelflak\n\nCouscoussalat\n\n2,5\u00a0dl\n\ncouscous\n\n2,5\u00a0dl\n\nvann\n\n1\u00a0ss\n\nolje\n\n1\u00a0ts\n\nsalt\n\n0,5\u00a0\n\nslangeagurk\n\n2\u00a0\n\ntomater\n\n1\u00a0ss\n\nmynte, frisk\n\n1\u00a0ss\n\nbladpersille, frisk\n\n0,5\u00a0\n\nsitron\n\n2\u00a0ss\n\nolivenolje\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### \n\nSmelt honningen i en sk\u00e5l i vannbad, tilsett olje, chili og hvitl\u00f8k, og bland sammen. Helles over porsjonsstykker med laksefilet. Sett fiskestykkene i kj\u00f8leskap og la fisken marineres i kj\u00f8leskap i 2-3 timer.\n\nFinn frem tre sk\u00e5ler. I sk\u00e5l nr. 1 blander du mel, salt og pepper, i sk\u00e5l nr. 2 har du sammenpisket egg, og i sk\u00e5l nr. 3 legger du mandelflakene. Deretter dypper du den marinerte laksefileten f\u00f8rst i melblanding, deretter i eggeblanding f\u00f8r du til slutt dypper den i mandelflakene.\n\nLaksefileten skal stekes i olje og sm\u00f8r i panne \u2013 3 til 4 minutter p\u00e5 hver side. Kan ogs\u00e5 grilles. Stek/grill med skinnet p\u00e5 \u2013 det ligger et fint fettlag p\u00e5 innsiden av skinnet som gir ekstra mye smak.\n\n### Couscoussalat\n\nKok opp vann, olje og salt, og tilsett couscous. R\u00f8r om, og la det trekke i 4-5 minutter. Skj\u00e6r agurk, tomat og l\u00f8k i sm\u00e5 biter, og bland dette inn i couscous sammen med hakket mynte og persille. Press sitronsaft, og bland med olje. Hell denne dressingen over couscousblandingen, og r\u00f8r om. La salaten trekke ca. 1 time f\u00f8r servering. Server med salat og b\u00e5tstekte poteter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29787eb-15d5-477c-ba2b-d8b56882e3d4"}
+{"url": "https://trimtex.no/no/produkter/dame/casual/?prefn1=size&prefv1=M%7COnesize", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:07:51Z", "text": "      - \n      - \n    \n     \n    Cloudy genser dame\n    \n      - \n      - \n    \n     \n      - \n      - \n      - \n    \n    Flex genser dame\n    \n      - \n    \n     \n    Flex hettegenser lang glidel\u00e5s dame\n    \n      - \n      - \n    \n     \n      - \n      - \n    \n     \n      - \n    \n    Storm Weather bukse dame\n    \n    Storm fritidslue er laget i et mykt og elastisk materiale som ikke kl\u00f8r. Den sitter noe l\u00f8sere p\u00e5 hodet enn endel av v\u00e5re andre luer, og er i hovedsak beregnet til bruk p\u00e5 fritiden. Luen kan brukes med eller uten oppbrett. Storm lue passer b\u00e5de barn, dame og herre.\n    \n     kr 299 \n    Denne luehalsen blir fort en fast turkamerat. Luehals er et supert klesplagg som kan brukes som hals, lue eller panneb\u00e5nd, alt ettersom behovet endrer seg. Den er laget av et funksjonsfiber som er pustende og hurtigt\u00f8rkende og passer derfor godt p\u00e5 trening, men ogs\u00e5 til fritidsbruk.\n    \n     kr 99 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e485c8c7-467d-4546-876e-77cc1e696491"}
+{"url": "https://www.festivitas.no/products/bone-axe-vikingvapen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:49Z", "text": "# Bone Axe vikingv\u00e5pen\n\nArt.nr: Y7-6971\n\n#### Informasjon\n\nDet rette tilbeh\u00f8ret til kostymet er ofte akkurat det som m\u00e5 til for \u00e5 fullende utseendet.\n\nMed denne \"Bone Axe\" blir ditt vikingekostyme perfekt.\n\nPlastikk Ben \u00d8kse ca. 33 cm.\n\nPasser ogs\u00e5 fint til Indianer, Huleboer og Halloween antrekkene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdd8a4e8-158d-4c4c-8602-d1f218cff207"}
+{"url": "https://blog.ticketmaster.no/musikk/oya-fredag-4281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:03:56Z", "text": "## Musikk\n\n\n# \u00d8YA // FREDAG\n\nKathrine Bergst\u00e5 / l\u00f8r 13 august\n\n#### Regnet i g\u00e5r var\u00a0ingen stopper for \u00f8yapublikummet og artistene som skulle p\u00e5 scenen. Tvert imot fikk vi v\u00e6re vitne til konertopplevelser som skrev seg inn i historieb\u00f8kene. De to headlinerne Highasakite og New Order fikk begge terningkast seks og kvelden kunne ikke hatt en bedre avslutning\\!\n\n*F\u00f8lg oss p\u00e5 snapchat (ticketmasterno) og instagram (ticketmasterno) for oppdateringer fra festivalen.*\n\n\n\nHighasakite leverer opp til forventningene\\!?\n\n\u00a0\n\n**Sjekk ogs\u00e5 ut v\u00e5r snapstory fra dag 3 (og f\u00f8lg oss \u2013\\> ticketmasterno)**\n\n### De beste \u00f8yanatt-konsertene\n\n\u00d8ya uka i Oslo er uten tvil et av h\u00f8ydepunktene i sommer. Mange er tilbake fra ferie, fulle av energi og med noen ekstra fregner og farge. \u00d8yauka handler om musikk og kultur. Eventer og konserter florerer, og det er ikke bare p\u00e5 selve festivalen det skjer. Under finner du \u00f8yanattips til enhver smak. Alt fra slow-house, st\u00f8yrock- til country og pop.\n\nKathrine Bergst\u00e5\n\n/ august 1, 2019\n\n\n\n### Ticketmaster Live x Unge Beirut\n\nVi var s\u00e5 heldig \u00e5 ha bes\u00f8k av det nye spellemanns nominerte stjerneskuddet i v\u00e5res. Bli bedre kjent Unge Beirut\\!\n\nJohn Just Jarre\n\n/ mai 21, 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1645610-c82f-4d3f-bda3-561ca7785389"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-finnmark/DKFI02003517/17-02-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:26Z", "text": "\n\n\n\n# Distriktsprogram - Finnmark\n\n## 17\\. feb 2017 \u00b7 Finnmarkssendinga\n\n### Episodebeskrivelse\n\nGod ettermiddag\\! UDI og interesseorganisasjonen for asylmottak, frykter at enslige mindre\u00e5rige p\u00e5 mottak her i Norge p\u00e5virkes av flere selvmord i Sverige den siste tida. Vi skal ogs\u00e5 f\u00e5 h\u00f8re om danseforestillingen Glemt, som blir \u00e5 se under Festspillene i Nord-Norge i slutten av juli. Det er duket for en skikkelig fotballhelg i Porsanger\\! \u00c5rets FeFo-turnering sparkes i gang, og vi sjekker tempen med turneringsgeneralen. De fire jentene fra Bergen som utgj\u00f8r bandet Razika er i Finnmark - vi sl\u00e5r av en prat med de under lydpr\u00f8ven f\u00f8r konserten i Alta i kveld. Elin K\u00e5ven har klokkertro p\u00e5 MGP-l\u00e5ta First step in faith. Vi h\u00f8rer med en av norges fremste Melodi Grand Prix-kjennere; skal vi t\u00f8rre \u00e5 tro p\u00e5 Elin & The Woods? I dag har vi en kortere sending p\u00e5 grunn av Sport i P1.\n\n  - Tilgjengelig til:  \n    Onsdag 17. februar 2027 kl. 16:00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e46ea64-508d-44ab-a2bf-6f4f7c2b2758"}
+{"url": "http://www.kuldeteknikk.com/default.aspx?cID=5351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:21Z", "text": "\n\u00a0\nVi prosjekterer, installerer og vedlikeheld anlegg til butikker i alle st\u00f8rrelser og kan vise til sv\u00e6rt mange anlegg. Vi leverer anlegg for isvann, CO2, DX eller kva kunden m\u00e5tte \u00f8nske. Vi har ogs\u00e5 stor kompetanse for \u00e5 levere anlegg med s\u00e5 lavt energibruk som mulig. Om kunde \u00f8nsker totalentreprise p\u00e5 kuldeanlegget, med r\u00f8rlegger- og elektroarbeid, s\u00e5 er dette noe vi ofte gj\u00f8r. Vi har samarbeid med flere firma i regionen.\n\n\n\u00a0\n\u00a0Vi har stort fokus p\u00e5 \u00e5 levere energieffektive anlegg og \u00e5 benytte milj\u00f8vennlige kuldemedietyper som NH3 og CO2.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "594d2364-ace2-495e-b299-049f41f61fe5"}
+{"url": "https://www.filmfront.no/omtale/6687/mortal-engines", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:39:19Z", "text": "# Anmeldelse av Mortal Engines, amerikansk film fra 2018\n\nAction, Eventyr, Sci-Fi, Fantasi, Thriller Spilletid: 128 minutter Aldersgrense: 12 \u00e5r\n\n## Gigantisk og lekker fremtidsfantasy\\!\n\n\\[Skrevet av: Tore Andr\u00e9 \u00d8y\u00e5s, Dato: 06.12.2018\\]\n\n\n\nNesten hele verden slik vi kjenner den er lagt i ruiner etter en gigantisk krig. Tilbake st\u00e5r overlevende som har bosatt seg i store byer p\u00e5 hjul, bevegende seg rundt for \u00e5 angripe andre byer for \u00e5 plyndre ressursene deres.\n\n***Mortal Engines* er basert p\u00e5 romanserien med samme navn av Philip Reeves, og nok en gang har Hollywood kastet seg over et fantasyunivers med unge helter i spissen.**  \n  \n\n\nEn av de st\u00f8rste sivilisasjonene som er igjen er et rullende britisk London, med kjente landemerker som preger den gigantiske futuristiske byen. I spissen for London st\u00e5r Thaddeus Valentine, en kar som skal vise seg \u00e5 ikke sky mange midlene for \u00e5 sluke til seg ogs\u00e5 andre rullende sivilisasjoner p\u00e5 det Europeiske kontinentet.\n\nHugo Weaving i rollen som Valentine spiller nok en bad guy-karakter, ogs\u00e5 denne gang veldig enkel og overflatisk, hvor vi ikke f\u00e5r veldig mye informasjon om hans bakgrunn og personlighet.  \n  \n  \n  \n**Da er det hakket bedre med det sentrale turteldueparet i midten, Hester Shaw (Hera Hilmar) og Tom (Robert Sheehan) som underveis m\u00f8tes som fiender, for s\u00e5 \u00e5 bli mer og mer avhengig av hverandre.**\n\nHester og Tom er to likandes h\u00e5p i sentrum, skj\u00f8nt Hester kanskje ikke i starten er en (forst\u00e5elig nok) all verdens gledesstr\u00e5le. Likevel utlyser de to en sjarm som man kan like, og deres karakterer er skrevet med b\u00e5de hjerte og hode. Filmen skjemmes dog generelt litt av \u00e5 v\u00e6re enkel, kjapp og klassisk overflatisk p\u00e5 mange punkter.\n\n**Dette er imidlertid ikke en film hvor det enkle n\u00f8dvendigvis trenger \u00e5 \u00f8delegge for mye. De visuelle tabl\u00e5ene er enorme og hadde det ikke v\u00e6rt for at denne sv\u00e6rt s\u00e5 CGI-tunge effektfilmen ser ganske s\u00e5 fantastisk ut, ville den fort blitt til et dystopisk CGI-helvete beregnet p\u00e5 ungdom.**  \n  \n  \n  \nEn fascinerende futurisme og detaljrikhet i de rullende byene og andre farkoster, skaper et oppslukende bilde p\u00e5 en fremtid og situasjon som til en viss grad f\u00f8les nytt p\u00e5 film, selv med veldig mange kjente mekanismer innad i historien.  \n  \n**Siden dette rammeverket b\u00e6re s\u00e5 godt og visuelt ser s\u00e5 snaddersterkt som det gj\u00f8r, blir *Mortal Engines* en stor opplevelse i hvert fall for \u00f8yne og \u00f8rer.  \n  \n  \n**\nPeter Jackson st\u00e5r som medprodusent p\u00e5 filmen, og det er da ogs\u00e5 flere likheter her til b\u00e5de *Ringenes Herre*- og *Hobbiten*-universet. Selve sluttslaget kan ogs\u00e5 slik sies \u00e5 ha noe \"sett det f\u00f8r\"-aktig over seg, men igjen er detaljrikheten og de massive scenene her med p\u00e5 \u00e5 skape heidundrende bombastisk og lekker underholdning.\n\n*Mortal Engines* er med sine 128 minutter litt for lang. Den er en veldig actionspekket film dog, s\u00e5 tempoet g\u00e5r heldigvis fort av g\u00e5rde, ogs\u00e5 mye takket v\u00e6re variasjoner innenfor Hester og Toms reise.  \n  \n  \n  \n**Kanskje burde dog Jackson selv tatt over regiroret, for dette er et univers man nesten umiddelbart vil v\u00e6re lenger i, og som kunne blitt s\u00e5 veldig mye dypere og mer interessant med mindre klisj\u00e9elementer i front. P\u00e5 den annen side... de mange overflatiske sidene til tross, er denne gedigne rullene mastodonten av en fantasyproduksjon alt for lekkert og deilig futuristisk dystopisk utf\u00f8rt til at man klarer \u00e5 bli alt for sur p\u00e5 filmen. Her f\u00e5r man actionkvalitet for pengene og filmen legger selvsagt opp til flere etterf\u00f8lgende filmer. Det kan man veldig godt bli med p\u00e5 videre, gjerne hvor det skrues til litt her og der\\!**\n\n(Foto/Copyright: United International Pictures)\n\n  \n## Omtalespalte: Kinofilm\n\n**Underspalter:**  \nGjennomsnittskarakter:  \n (3,2 av 6 - 24 stemmer)\n\n## Kritikker i media\n\n  - **Mortal Engines**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "438c6630-8f61-4b33-9fdf-4aacdeebbed2"}
+{"url": "http://treningstilbud.no/tag/treningsprogram-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:13Z", "text": "# Treningsprogram og Veien videre\n\nDecember 7, 2014artikler, blogg, Personlig trener, Styrke, Trening, Treningsprogram, Treningstips, Vektnedgang, \u00d8velser\\#treningstilbud\\_no, livsstilsendring, MestringOgSuksess, personlig trener, PTRogerDahl, purpleriband, Styrke, Styrketrening, Teknikk, trening, treningsprogram, \u00f8velserRoger Dahl\n\nDu har n\u00e5 forh\u00e5pentligvis trent noen uker og l\u00e6rt deg riktig\u00a0teknikk og utf\u00f8relse av treningsprogrammet nevnt i del 2.\n\nOm du f\u00f8ler at dette passer deg \u00e5 du vil fortsette med programmet s\u00e5 gj\u00f8r det.\u00a0Man m\u00e5 ikke forandre treningsprogram.\n\nS\u00e5 lenge man har framgang og motivasjonen er p\u00e5 topp er det bare \u00e5 fortsette. Om du f\u00f8ler at du trenger forandring er det et par ting som er avgj\u00f8rende for hvilket program du b\u00f8r velge videre.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n### \u00d8nsker du bare \u00e5 gj\u00f8re programmet litt mer utfordrende s\u00e5 kan man bytte ut et par av \u00f8velsene.\n\n  - **Goblet squat byttes ut med knen\u00f8y**\n  - **Skr\u00e5benk med manualer byttes ut med benkpress**\n  - **Arnoldpress byttes ut med milit\u00e6rpress**\n  - **Du kan kutte ut strikken p\u00e5 pull up/chins. (Evt. kj\u00f8re negative om du ikke f\u00e5r til vanlige. Her skal du jobbe med den negative(eksentriske) fasen av \u00f8velsen. St\u00e5 p\u00e5 en kasse/stol eller hopp opp til topposisjon. Deretter skal du slippe deg s\u00e5 sakte ned som overhodet mulig. Ved \u00e5 trene \u00f8velsen slik vil du bygge opp nok styrke til \u00e5 klare din f\u00f8rste pull up.**\n  - **Du kan ogs\u00e5 ta bort strikken p\u00e5 dips.**\n  - **Bicepscurl kan du kj\u00f8re med stang.**\n  - **Rkc planke kan byttes med rollouts (om man ikke har eget hjul for dette kan du bruke en vanlig stang med store vektplater p\u00e5)**\n\nSom du ser kan sm\u00e5 grep gj\u00f8re store forskjeller i din treningshverdag. Om du synes at dette fortsatt ikke er nok s\u00e5 kan du forme treningsprogrammet mer rund dine m\u00e5l. De fleste \u00f8nsker enten \u00e5 bli sterkere eller \u00e5 bygge st\u00f8rre muskler. Dette lar seg gj\u00f8re samtidig, men jeg vil anbefale et program rettet spesifikt mot ditt \u00f8nske.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli sterkere b\u00f8r man fokusere p\u00e5 mindre repetisjoner, mere vekt per repetisjon og lengre pauser mellom settene.\n\nFor utvikling av st\u00f8rre muskler(hypertrofi) b\u00f8r antall repetisjoner ligge noe h\u00f8yere, mindre vekt per repetisjon og kortere pauser. Jeg vil p\u00e5peke at dette ikke p\u00e5 noen m\u00e5te er en fasit, men retningslinjer.\n\nDerfor vil jeg ogs\u00e5 r\u00e5de deg til \u00e5 ta kontakt med meg slik at du f\u00e5r skreddersydd et treningsprogram for dine m\u00e5l. Det er mange faktorer som spiller inn og en dyktig personlig trener vil gi deg den hjelp og kunnskap du trenger for \u00e5 ta treningen ett steg videre.\n\nMeg kan du kontakte p\u00e5 Treningstilbud sine sider http://treningstilbud.no/PersonligTrener.php?PersonalTrainerID=176 eller https://www.facebook.com/ptrogerdahl\n\n\n\n# Treningsprogram for nybegynnere\n\nNovember 13, 2014artikler, blogg, Personlig trener, Styrke, Trening, Treningsprogram, Treningstips, Vektnedgang, \u00d8velserkroppsbevissthet, kroppsholdning, livsstilsendring, MestringOgSuksess, nybegynner, personlig trener, PTRogerDahl, Styrketrening, trening, treningsprogram, \u00f8velserRoger Dahl\n\n\n\n**I forrige uke fortalte PT Roger Dahl hva du b\u00f8r vektlegge n\u00e5r du velger treningsprogram. Denne uken tar han for seg \u00a0styrketrening for nybegynnere.**\n\nDu har n\u00e5 satt deg nye m\u00e5l og blitt enig med deg selv (og resten av familien) om hvor mye tid som skal bruke p\u00e5 styrketrening. Ved valg av treningsprogram b\u00f8r disse kriteriene oppfylles.\n\n\\*Det skal v\u00e6re et enkelt og lettforst\u00e5elig treningsprogram.\n\n\\*Det b\u00f8r trene hele kroppen hver \u00f8kt.\n\n\\*\u00d8velser med frivekter og egenvekt er \u00e5 foretrekke.\n\n\\* \u00abKeep it simple stupid\u00bb\n\nMed din nye motivasjon og treningsprogram er du klar til \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 som aldri f\u00f8r. Jeg vil gi deg noen r\u00e5d p\u00e5 veien.\n\nTrenger du hjelp til \u00e5 sette opp treningsprogram? Kontakt en PT p\u00e5 treningstilbud.no\\!\n\nIkke overdriv treningen din. Til \u00e5 starte med er tre \u00f8kter i uka nok. Biter du over for mye vil kroppen, hodet og familien din stoppe deg.\n\nTenk langsiktig, og ikke bare fram til sommeren.\n\nFokus p\u00e5 riktig teknikk er viktig. Det betyr ikke at du skal ha for tunge vekter, men du skal ta deg god tid og ha kvalitet i hver repetisjon. Du skal kjenne at du har b\u00e5de to og tre repetisjoner igjen n\u00e5r settet er ferdig.\n\nFremgang kommer av progresjonen du legger inn i programmet. Da b\u00f8r du \u00f8ke antall repetisjoner eller vekt p\u00e5 \u00f8velsen hver gang du trener.\n\nEt enkelt program kan se slik ut:\n\n\\*Goblet squat\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3set x 10-12rep\n\n\\*Skr\u00e5 benkpress med manualer\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3set x 10-12rep\n\n\\*Pull up/chins med strikk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3set x 10-12 rep\n\n\\*Arnoldpress med hantler\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3set x 10-12rep\n\n\\*Dips med strikk\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2set x 8-10rep\n\n\\*Bicepscurl med hantler\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2set x 8-10rep\n\n\\*RKC planke\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2set x max\n\nF\u00f8r du starter \u00f8kten b\u00f8r du varme opp muskulaturen. Fem til ti minutter p\u00e5 romaskin etterfulgt av to mobiliserings\u00f8velser. Dette er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 forebygge skader. Her er et par forslag:\n\nThe Worlds Greatest Stretch \u2013 Dynamic Warm-up\n\n\\*World greatest stretch\u00a0\n\n\\*Squat to stand\u00a0\n\n\\*Spidercrawl \u00a0(fra 0.23)\n\nP\u00e5 selve styrke\u00f8velsene b\u00f8r du kj\u00f8re to oppvarmingssett, det f\u00f8rste med ca. 50% av belastningen, og det andre med ca. 75%\n\nDen f\u00f8rste trenings\u00f8kten starter du med ett sett av alle \u00f8velsene. Den andre \u00f8kten trener du to sett av alle \u00f8velsene, og den tredje \u00f8kten f\u00f8lger du programmet slik det st\u00e5r skrevet.\n\nDette programmet kan du godt trene i \u00e5tte uker, eller lengre om du vil. \u00c5 investere penger i en eller to p.t timer kan v\u00e6re smart. Da f\u00e5r du innarbeidet gode rutiner og riktig teknikk.\n\nI del 3 skal vi se p\u00e5 veien videre og enkle grep som gj\u00f8r din treningshverdag enda bedre.\n\n**Skrevet av:  \n**Personlig Trener Roger Dahl\n\n# Velg rett treningsprogram\n\nNovember 6, 2014artikler, blogg, Personlig trener, Styrke, Trening, Treningsprogram, Treningstips, Vektnedgang, \u00d8velserKalibergym, MestringOgSuksess, PTRogerDahl, purpleriband, Styrke, Styrketrening, treningsprogramRoger Dahl\n\n\n\n**\u00a0De aller fleste dagene dine har et m\u00e5l og en mening. Enten du har planlagt de selv eller noen har planlagt de for deg. Livet f\u00f8les tomt uten en plan, et driv, et \u00f8nske eller et m\u00e5l \u00e5 jobbe etter.**\n\nDet er kanskje slik vi mennesker liker v\u00e5r hverdag. Med faste rammer, men muligheten til \u00e5 improvisere \u00e5 flyte med der det f\u00f8les riktig.\n\nS\u00e5 hvorfor i alle dager dasser du rundt p\u00e5 gymmen uten m\u00e5l og mening? Og n\u00e5r dine venner sp\u00f8r om hvordan det g\u00e5r med treningen s\u00e5 flirer du og flexer bicepsen som er like stor som n\u00e5r du startet for to \u00e5r siden? Du blir ikke i bedre form av \u00e5 bare v\u00e6re p\u00e5 et treningssenter. Du blir ikke i bedre form av \u00e5 l\u00f8fte samme vekta hver gang heller. Kroppen er en av de mest tilpasningsdyktige organismene p\u00e5 jorden. Derfor trengs det et m\u00e5l og en tanke bak treningen om du skal bli i bedre form.\n\nSlik verden og informasjonsstr\u00f8mmen er i dag s\u00e5 kan man lett g\u00e5 seg bort eller falle inn i myter om trening og treningsprogram. Det er ikke slik at det som funker for andre automatisk funker for deg ogs\u00e5. Om du finner deg et program brukt av Arnold Schwarzenegger til hans Mr. Olympia oppkj\u00f8ring s\u00e5 er det nok et bra program. Til Arnold, ikke til deg. Hvorfor?\n\n\n\n\\*Ditt kosthold er p\u00e5 langt n\u00e6r det samme som hans.\n\n\\*Din treningsmengde er nok heller ikke det samme.\n\n\\*Ditt fysiske utgangspunkt er ikke det samme.\n\n\\*Din mentale motivasjon og m\u00e5l er ikke det samme.\n\n\\*Inntaket av (u)lovlige preparater kan jeg garantere ikke er de samme.\n\nDet blir litt som om du spiller fotball i 4 divisjon og plutselig skal trene med Barcelona eller Liverpool.\n\nHvordan skal du da trene? Det bestemmes av din m\u00e5lsetning. Er du 110% forn\u00f8yd med din fysiske tilstand og synes planlegging er noe herk, s\u00e5 skal du f\u00e5 slippe \u00e5 lese lengre. Da drar du p\u00e5 trening og koser deg.\n\nOm du n\u00e5 kjenner at det traff deg \u00e5 du trenger litt veiledning s\u00e5 les videre. Her f\u00e5r du noen tips om hva du skal legge til grunn n\u00e5r du skal finne ditt nye treningsprogram.\n\n\\*Hva er mitt hovedm\u00e5l? Det b\u00f8r v\u00e6re m\u00e5lbart. Ikke bare \u00abse bedre ut\u00bb\n\n\\*Hvor mye tid vil jeg bruke p\u00e5 trening?\n\n\\*Hvor mye tid kan jeg egentlig bruke p\u00e5 trening?\n\n\\*Hvilket niv\u00e5 ligger jeg p\u00e5? Er jeg nybegynner eller vant til \u00e5 trene?\n\nI del to skal vi ta for oss hva du som nybegynner b\u00f8r gj\u00f8re og tenke over\n\n**Skrevet av:  \n**Personlig Trener Roger Dahl\n\n# Fire enkle kj\u00f8reregler for \u00f8kt fremgang p\u00e5 trening\n\nJanuary 29, 2014bloggfettinntak, frivekts\u00f8velser, komfortsone, kosthold, personlig trener, restitusjon, trening, treningsprogram, treningsutbytte\u00d8yvind Ottesen\n\nI en stadig t\u00f8ffere treningsbransje der mange akt\u00f8rer g\u00e5r langt for \u00e5 fremme sitt produkt og sine anbefalinger, er det lett \u00e5 bli forvirret og usikker p\u00e5 hvilken vei en b\u00f8r g\u00e5 for at en selv skal f\u00e5 best mulige resultater for den tiden man bruker for \u00e5 forbedre ens fysiske kapasitet. Folk har ulike m\u00e5l og forutsetninger, og det er viktig \u00e5 finne sin egen sti i en stor jungel av ulike treningsformer, programmer og dietter.\n\nS\u00e6rlig for nybegynnere og\u00a0 folk som har lite erfaring med trening, kan det v\u00e6re greit \u00e5 ha noen generelle og enkle prinsipper som er lette \u00e5 f\u00f8lge og forst\u00e5. Dette kan i mange tilfeller spare en for un\u00f8dvendig bruk av tid p\u00e5 faktorer som kan hemme fremgangen, og i verste fall f\u00f8re til tapt motivasjon, noe som videre vil v\u00e6re \u00f8deleggende i jakten p\u00e5 en sterkere og bedre fysikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f36b7a-511b-48b9-af4f-cbb035dd7b14"}
+{"url": "https://munter.no/sang-og-taler/dere-har-vaert-flinke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:06Z", "text": "> Vi vil n\u00e5 gjerne takke v\u00e5r kj\u00e6re far og mor  \n> for alt som de har gitt oss \u2013 for kj\u00e6rlighet s\u00e5 stor.  \n> Vi takker for god omsorg \u2013 for klemmer og kritikk.  \n> Vi takker dere for alt vi i barndomstiden fikk.  \n> \u00c5 huttetutte tei \u2013 og ble litt br\u00e5k \u2013 hu hei,  \n> s\u00e5 det var ikke alltid veldig lett \u00e5 v\u00e6re meg.\n> \n> Melodi: \u00c5 huttetutte tei\n> \n> Vi vil n\u00e5 gjerne takke v\u00e5r kj\u00e6re far og mor  \n> for alt som de har gitt oss \u2013 for kj\u00e6rlighet s\u00e5 stor.  \n> Vi takker for god omsorg \u2013 for klemmer og kritikk.  \n> Vi takker dere for alt vi i barndomstiden fikk.  \n> \u00c5 huttetutte tei \u2013 og ble litt br\u00e5k \u2013 hu hei,  \n> s\u00e5 det var ikke alltid veldig lett \u00e5 v\u00e6re meg.\n> \n> Melodi: \u00c5 huttetutte tei\n\n\n\n### Tale p\u00e5 rim\n\n# Dere har v\u00e6rt flinke\n\nForside  Bryllup  Dere har v\u00e6rt flinke\n\nFra hvem:\n\nBrudepar\n\n  \n\nSang type:\n\nMorsom\n\n  \nDe innser n\u00e5 at foreldrene var flinke oppdragere, og er glade for at de har s\u00e5 god kontakt med foreldrene n\u00e5.\n\nSangen kan brukes som den er. Du f\u00e5r ogs\u00e5 med ekstra vers slik at du kan endre p\u00e5 sangen.  \n\n### Dette vil du motta\n\n#### Startvers\n\nTakk til foreldre og s\u00f8sken  \n\n#### Midtvers, bruk 3-4 av disse versene\n\nDere var t\u00e5lmodige  \nVi lurte dere i ungdomstiden  \nDere er supre, har alltid v\u00e6re fornuftige  \n\n#### Sluttvers\n\nGlad for god kontakt, takk for god oppdragelse\n\nTilpasse Dere har v\u00e6rt flinke  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8439f66-836d-4323-8464-36682e15fe13"}
+{"url": "https://no.ilovevaquero.com/kompyutery/64225-kak-perevernut-tekst-v-vorde-na-90-i-180-gradusov.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:53Z", "text": "# Hvordan snu teksten i Word 90 og 180 grader?\n\n\n\nOfte, f\u00f8r brukeren jobber medpopul\u00e6r tekstredigerer, oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan man skal sl\u00e5 teksten i \"Word\". Siden det ikke er noen \u00e5penbare m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re en sving p\u00e5, f\u00f8rer dette til visse vanskeligheter. Og siden dette programmet er en av de mest popul\u00e6re, er mange brukere overrasket over mangelen p\u00e5 denne funksjonen og begynner \u00e5 klage for tidlig om denne s\u00f8knaden fra firmaet Bill Gates. Men faktisk b\u00f8r dette ikke gj\u00f8res, for i \"Vord\" for dette er det ikke engang en, men flere m\u00e5ter du bare trenger \u00e5 gj\u00f8re deg kjent med.\n\n**Hvordan snu teksten i \"Word\". Metode en**\n\nEssensen av denne metoden er \u00e5gj\u00f8r tekstinnskriften. For \u00e5 gj\u00f8re dette, g\u00e5 til \"Sett inn\" -menyen og velg elementet \"Form\". I det \u00e5pne vinduet \u00e5pnes \"Caption\" -objektet \u00f8verst i venstre hj\u00f8rne. Etter \u00e5 ha klikket p\u00e5 den, vil mark\u00f8ren ta form av et kryss. N\u00e5 kan du angi omr\u00e5det der du vil skrive inn tekst. For \u00e5 gj\u00f8re dette, hold nede venstre museknapp og dra til \u00f8nsket feltfelt er oppn\u00e5dd. Hvis \u00f8nskelig, kan den deretter flyttes og skaleres, s\u00e5 spesiell n\u00f8yaktighet er ikke n\u00f8dvendig n\u00e5r du oppretter. N\u00e5 er alternativet \"Retning av tekst\" dukket opp i \u00f8vre venstre hj\u00f8rne, hvis navn snakker for seg selv.\n\n**Hvordan snu teksten i \"Word\". Metoden for den andre**\n\n\n\nFor den andre metoden er det n\u00f8dvendig \u00e5 lage en nettbrett,Parametrene som kan settes i \"Sett inn\" -menyen, \"Tabell\" -elementet. N\u00e5r du klikker p\u00e5 det, \u00e5pnes et lite vindu, hvor du kan angi antall rader og kolonner hvorfra fremtidige bord skal komponeres. Antallet avhenger av hvert tilfelle. Hvis du roterer teksten i Word, trenger du bare ett ord, s\u00e5 m\u00e5 du selv angi en rad og en kolonne i parameterne. Etter at bordet er opprettet, finner vi \u00f8verste panel p\u00e5 \"Layout\" -fanen. Den inneholder \"Tekstretning\" -alternativet, som roterer innholdet i cellen til \u00f8nsket retning. For \u00e5 sikre at grensene til tabellen ikke vises n\u00e5r du skriver ut, m\u00e5 du utf\u00f8re en ekstra handling. Du b\u00f8r h\u00f8yreklikke p\u00e5 den opprettede cellen og velge \"Borders and Fill\" i kontekstmenyen. I det \u00e5pne vinduet m\u00e5 du \u00e5pne kategorien \"grense\", velge det \u00f8verste \"Nei\" -elementet og trykke p\u00e5 \"Ok\" -tasten.\n\n**Hvordan snu teksten i \"Word\" med 180 grader**\n\n\n\nFremgangsm\u00e5tene beskrevet ovenfor har en begrensning. Teksten kan ikke settes \"opp ned\" ved \u00e5 lage en 180 graders sving. Men for \u00e5 oppn\u00e5 dette m\u00e5let i \"Word\" har sin egen m\u00e5te. F\u00f8rst og fremst m\u00e5 du opprette et WordArt-objekt, velge formatet og angi \u00f8nsket innhold. Deretter b\u00f8r du finne og aktivere \"Bildeinnstillinger\" -panelet, med hvilket det opprettede elementet vil bli oppfattet av programmet som en tegning.\n\n**konklusjon**\n\n\u00c5 vite hvordan du kan sl\u00e5 teksten i \"Word\", du medDu kan enkelt endre retningen p\u00e5 teksten. Avhengig av behovet og oppgaven ved h\u00e5nden, kan en eller annen m\u00e5te brukes, noe som skaper uvanlige m\u00e5ter \u00e5 presentere informasjon p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9e2cf1-dfa6-4db7-9ac8-ed5ef9a50068"}
+{"url": "https://www.ringeriksavisa.no/arkiv/itemlist/category/7-sport?start=14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:39Z", "text": " mandag, 19 august 2019 22:10 \n\n### To Ringerike SK-talenter blant topp ti i Arctic Race-l\u00f8ypa\n\n Skrevet av Frank Tverran \n\n  \n\nS\u00f8ndag deltok Sakarias Koller L\u00f8land og Natalie Irene Midtsveen fra Ringerike SK i Arctic Morgendagens Helter-rittet som gikk av stabelen i Narvik. Begge leverte varene: Midtsveen sikret seg femteplassen i jenteklassen, mens L\u00f8land endte p\u00e5 en \u00e5ttendeplass i gutteklassen. Tidligere proffsyklist og mentor for Equinor Morgendagens Helter-programmet Thor Hushovd lot seg imponere av innsatsen til sykkeltalentet.\n\n s\u00f8ndag, 18 august 2019 22:04 \n\n### H\u00f8nefoss BK slo Sn\u00f8gg p\u00e5 AKA\n\n Skrevet av Frank Tverran \n\n  \n\nH\u00f8nefoss BK fikk med seg alle poengene da Sn\u00f8gg ble sl\u00e5tt 2-0 i 1. divisjon kvinner s\u00f8ndag.\n\n Skrevet av Frank Tverran \n  \nUnder fredagens fellesstart for Menn Junior under Europamesterskapet i landeveissykling i Almaar var det et sv\u00e6rt sterkt norsk lag som stod p\u00e5 startstreken.\n\n onsdag, 07 august 2019 18:07 \n\n### F\u00e5r H\u00f8nefoss G19-EM i fotball i 2022?\n\n Skrevet av NTB \n\n  \n\nB\u00e5de Nils Johan Semb og P\u00e5l Arne \"Paco\" Johansen h\u00e5per Norge blir tildelt G19-EM i 2022. \u2013 Det ligger mange plussfaktorer i \u00e5 arrangere et mesterskap, sier Semb. Dersom s\u00f8knaden blir innvilget, vil kampene bli spilt i Oslo, H\u00f8nefoss, Jessheim og Mj\u00f8ndalen.\n\n s\u00f8ndag, 04 august 2019 19:00 \n\n### Null poeng p\u00e5 AKA\n\n Skrevet av Frank Tverran \n\n  \n\nMette Skau avgjorde med sin 1-0-scoring for Medkila mot H\u00f8nefoss BK p\u00e5 H\u00f8nefoss Idrettspark i 1. divisjon kvinner s\u00f8ndag. Det var Medkilas tredje strake seier.\n\n s\u00f8ndag, 04 august 2019 10:36 \n\n### Hovland med i tetkampen p\u00e5 PGA-touren\n\n Skrevet av NTB \n\n  \n\nMed seks slag under par storspilte Viktor Hovland i tredje runde under PGA-turneringen i Greensboro. 21-\u00e5ringen ligger p\u00e5 femteplass f\u00f8r s\u00f8ndagens finale.\n\n### Sykling: NM-gull til Gr\u00f8ndahl Jansen etter spurtduell\n\n Skrevet av NTB \n\n  \n\nAmund Gr\u00f8ndahl Jansen viste god Tour de France-form da han spurtslo Andreas Leknessund og vant sitt f\u00f8rste NM-gull s\u00f8ndag.\n\nSilje Bekk\u00e5sen Nyhagen scoret alle m\u00e5lene for H\u00f8nefoss BK og ble den store helten i 3-0-seieren over Nanset i 1. divisjon kvinner l\u00f8rdag. Nanset har tapt de siste tre kampene.\n\n tirsdag, 18 juni 2019 22:08 \n\n### Team XPND ekspanderer med guts og girlpower\\!\n\n Skrevet av Frank Tverran \n\n  \n\nTeam XPND utvider med Marie Ren\u00e8e S\u00f8rum Gangs\u00f8, Oda Nerdrum og Elin Hagavold p\u00e5 damesiden. N\u00e5 er det flere kvinner enn menn p\u00e5 laget, og det mener de er en fordel n\u00e5r de g\u00e5r i gang med sin andre sesong.\n\n mandag, 17 juni 2019 15:13 \n\n### Norgesmesterskap i sykling p\u00e5 R\u00f8yse 29. og 30. juni\n\n Skrevet av Frank Tverran \n\n  \n\nRingerike Sykkelklubb arrangerer norgesmesterskapet i fellesstart landevei 29.-30. juni 2019. Mesterskapet arrangeres p\u00e5 R\u00f8yse i en rundl\u00f8ype p\u00e5 13,6 km.\n\n### Amazon Grimstad ble for sterke\n\n  \n\nH\u00f8nefoss BK ga fra seg poeng for f\u00f8rste gang siden 18. mai da Amazon Grimstad vant 3-1 i 1. divisjon kvinner s\u00f8ndag. Isabella Hayes scoret to ganger.\n\n l\u00f8rdag, 01 juni 2019 17:37 \n\n### Full revansje for HBK\n\n Skrevet av Frank Tverran \n\n  \n\nI oktober i 2017 slo Kaupanger H\u00f8nefoss 4-0. I dag ble det omvendt\\! HBK-jentene slo n\u00e5del\u00f8st tilbake og svarte med samme mynt: 4-0.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37e0e240-3ff9-4c93-9abb-84adb49b973c"}
+{"url": "https://www.motek.no/Maskintilbeh%C3%B8r-og-forbruk/Maskinforbruk/Diamant-kjernebor/Kjernebor-Hilti-SPXT-for-slipende-betong/p/46101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:22:53Z", "text": "\n## Bruksomr\u00e5der\n\n  - V\u00e5tboring for festeanordninger med liten diameter eller gjennomg\u00e5endehull i sv\u00e6rt abrasiv/slipende betong\n\n## Egenskaper\n\n  - H\u00f8y boreytelse i kombinasjon med Hilti DD EC-1 eller Hilti DD 30-W\n  - Raskt og enkelt \u00e5 fjerne borekjernen ved \u00e5 bevege borekjernen ut gjennom baksiden\n  - Med Hilti DD-C tange med hurtigkobling kan du sette inn eller ta ut en borekrone sv\u00e6rt raskt uten bruk av verkt\u00f8y\n  - Robust lasersveiset ringsegmenter\n\n## Spesifikasjoner\n\n  - Brand name HILTI\n  - Verkt\u00f8yfeste C+ hurtigkobling\n  - V\u00e5t eller t\u00f8rr h\u00e5ndtering V\u00e5t\n  - Diameter (mm) 32\n  - Nyttelengde (mm) 300\n  - Passer til kjernebormaskin/sag DD30W\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1946d9d9-15c5-4433-8512-0eee6ab72bdc"}
+{"url": "http://livslangs.no/2017/01/986/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:36:19Z", "text": "## Slakteminner\u2026\n\nSom om vi ikke allerede visste det fra f\u00f8r; verden er blitt et rart sted\\!\n\nDenne uken har kommentarer og sjokkerte meldinger haglet over en barnehage som valgte \u00e5 ta med ungene p\u00e5 reinsdyrslakting. Mens de fleste foreldrene til barna det gjaldt, visst nok var positive til det barna fikk v\u00e6re med p\u00e5, s\u00e5 har mange utenforst\u00e5ende gitt mange beskrivelser for hva de ansatte utsatte de sm\u00e5 for, ved \u00e5 se p\u00e5 at dyr ble slaktet.\n\nNeste stor dyresak denne uken var at vi ikke tar vare p\u00e5 h\u00f8nene v\u00e5re her til lands. Etter av verpeh\u00f8nene har gjort jobben sin med \u00e5 legge egg, blir de regelrett gasset ihjel og kassert. Over 3 millioner h\u00f8ns tas av dage p\u00e5 denne m\u00e5ten hver \u00e5r. Og som media melder, selv om jeg trodde jeg leste feil; h\u00f8nene blir brukt til sement\u2026\\!\n\nhttp://www.dagbladet.no/nyheter/i-gar-fikk-barnehagebarna-oppleve-slakting-av-reinsdyr-pa-naert-hold/66627219\n\n\n\n\n\u00a0\n\nJeg er generelt glad i dyr jeg, men bruker ikke \u00e5 v\u00e6re den ivrigste leseren av verken agurknytt eller dyrenytt. Men disse to sakene fikk meg faktisk til \u00e5 \u00a0mimre litt over min egen barndom og oppvekst. Litt i lys av hvor fjern den er fra mine egne barns og tydeligvis veldig mange andre barns, oppvekst ogs\u00e5.\n\nSom datter av en dyrlege ble jeg kanskje mer vant med b\u00e5de \u00e5 forholde meg til fj\u00f8slukt og ulike dyreskjebner enn en del andre. jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med far p\u00e5 b\u00e5de kalvef\u00f8dsler, lamming, kastrasjon av hest (\\!) og avliving av hunder og katter. Jeg l\u00e6rte meg at tilv\u00e6relsen best\u00e5r av b\u00e5de liv og d\u00f8d, lukter og andre sanseinntrykk som rev i nesen.\n\nDet jeg ogs\u00e5 husker fra barndommen, som fagre og gode minner, er da far kom hjem etter \u00e5 ha kj\u00f8pt slakt av mange slag, som mor ordnet mye god mat av. Det var nesten hvert \u00e5r en hel gris, et halvt lam og en kvart okse, og jeg var med og s\u00e5 at mor stappet p\u00f8lser, laget leverpostei, kokte kraft, og delte opp dyret i koteletter, steker og biffer. Og et av de aller mest minneverdige \u00f8yeblikkene var da vi fikk 20-30 h\u00f8ner, som skulle bli til b\u00e5de h\u00f8nsefrikass\u00e9 og min danske mors deilige danske h\u00f8nsesuppe, med fersk og god kraft fra disse h\u00f8nene.\n\nJeg husker helt klart alle de hvite h\u00f8nene som l\u00e5 bak garasjen, og jeg m\u00e5tte v\u00e6re med og ribbe fj\u00e6rene av dem\\! Det gjorde ogs\u00e5 stort inntrykk p\u00e5 en 8-9-\u00e5ring n\u00e5r vi fant et stort og fint egg inne i en av h\u00f8nene da den ble fl\u00e5dd og delt.\n\nJeg tror faktisk ikke jeg har tatt skade av dette, snarere tvert i mot.\n\nMine egne barn vet knapt nok hvor maten kommer fra, og det er jo trist \u00e5 tenke p\u00e5.\n\n\u00a0\nDet er jo litt tankevekkende \u00e5 tenke p\u00e5 og da, at vi kanskje tenker mindre p\u00e5 hva de eksponeres av blod, g\u00f8rr og svineri p\u00e5 nettet, enn ved \u00e5 se at et dyr blir slaktet etter forskrifter og i ordnede former?\n\n\u00a0\n** On 12. januar 2017  \n** By Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "673d10e6-05d7-4a21-9ea6-2cd1371bf1a0"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_bragder-utan-like-johan-forsmo-egil-gronnevold-olsen-9788252139518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:15Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 1992                                                     |\n| Antall sider: | 248                                                      |\n| Illustrat\u00f8r:  | Kuv\u00e5s, M\u00e5lfrid                                           |\n| Forlag:       | Samlaget                                                 |\n| Spr\u00e5k:        | Nynorsk                                                  |\n| ISBN/EAN:     | 9788252139518                                            |\n| Kategori:     | Historie                                                 |\n\n##### Omtale Bragder utan like\n\n Denne soga legg vekt p\u00e5 dei store bragdene til Idrottslaget BUL, og presenterer dei jentene og gutane som har gjort laget kjent b\u00e5de innanlands og i utlandet. Dertil f\u00e5r vi eit oversyn over leiarane i laget og glimt fr\u00e5 milj\u00f8et kring idretten. F\u00f8rst og fremst fortel boka om tida som har g\u00e5tt sidan 50-\u00e5rsjubileet i 1963, da var det ogs\u00e5 gitt ut ei bok om Idrottslaget. Statistikk og ei helsingsliste er ogs\u00e5 med. Illustrert.\n\n## Flere b\u00f8ker av Olaf Almenningen, Egil Gr\u00f8nnevold-Olsen og Johan Forsmo:\n\n  - ### Og byen er v\u00e5r bror\n    \n    Bondeungdomslaget i Oslo 1899-1989\n    \n    Olaf Almenningen , Alv Reidar Dale og Lars S. Vik\u00f8r\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e4f64f7-bc32-4f13-ab4e-0ac78e720dbb"}
+{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/italia/sardinia/porto-conte/fakta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:50Z", "text": "## Verdt \u00e5 vite\n\n  - ### Flytid\n    \n    Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n    \n    Ca. 3 t 20 min direkte fra Oslo/Gardermoen.\n\n  - ### Transfertid\n    \n    Det tar ca. 15 min fra flyplassen til Porto Conte.\n    \n    Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n    \n    Her kan du lese mer om transport \u00bb\n\n  - ### Sol og bad\n    \n    Porto Conte har sandstrender i flere bukter. Det finnes et klippebad ved hotell El Faro.\n    \n    N\u00e5r det bl\u00e5ser mye kan sj\u00f8gress bl\u00e5se opp p\u00e5 de brede strendene, f\u00f8rst og fremst i begynnelsen av sesongen.  \n    Myndighetene har bestemt at sj\u00f8gresset skal samles og f\u00f8res tilbake til havet, det er derfor ikke tillatt for hotellene \u00e5 ta bort sj\u00f8gresset fra stranden.\n    \n    **Utfluktstips**\n    \n      - Et bes\u00f8k hos Sella & Mosca, Italias tredje st\u00f8rste vinprodusent.\n      - Den vakre La Pelosa-stranden.\n      - Ta fergen til byen Bonifacio p\u00e5 Korsika. Det g\u00e5r b\u00e5t hver dag fra St. Theresa.\n      - Drypsteinsgrottene - eventyrlige grotter der naturen har laget istappliknende formasjoner gjennom \u00e5rtusener.\n      - I Alghero arrangeres det ofte klassiske konserter.\n      - G\u00e5- eller sykkelstiene i naturomr\u00e5det i Porto Conte.\n\n  - ### Bestill leiebil\n    \n    N\u00e5r du reiser til Porto Conte kan du bestille leiebil for en eller flere dager gjennom oss.\n\n  - ### Transport og kommunikasjon\n    \n    **Avstand**  \n    8 km fra flyplassen til Porto Conte. 11 km fra Porto Conte til Alghero.\n    \n    **Offentlig transport**  \n    Det finnes lokalbusser, men rutenettet er d\u00e5rlig utbygget.\n\n  - ### Restauranter og forn\u00f8yelser\n    \n    Noen av hotellene i Porto Conte har restauranter.\n    \n    N\u00e6rmeste pizzeria er i Fertilia. I h\u00f8ysesong er det et spisested \u00e5pent p\u00e5 stranden n\u00e6r Corte Rosada. Restaurantutvalget er st\u00f8rre i Alghero, en dr\u00f8y mil unna.\n\n  - ### Shopping\n    \n    Det finnes ingen butikker i Porto Conte. Det finnes derimot mange suvenirbutikker, klesbutikker og skobutikker i Algheros gamleby. Matbutikker i Lido-omr\u00e5det.\n\n  - ### Prisniv\u00e5\n    \n    **I butikk:** 1 liter vann ca. 5,-, brus (33 cl) ca. 6,-.\n    \n    **P\u00e5 restaurant:** \u00f8l (50 cl) ca. 45,-, stor pizza ca. 80,-, enkel lunsj ca. 85,-, enkel middag ca. 150,-.\n\n  - ### Str\u00f8mstyrke/adapter\n    \n    220 V, adapter er n\u00f8dvendig.\n\n  - ### Turistskatt\n    \n    En turistskatt p\u00e5 1,50 euro per person/natt betales direkte til hotellet ved ankomst. Maks 21 euro/person per opphold. Gjelder for alle over 12 \u00e5r.\n\n  - ### Reise med handikapp\n    \n    P\u00e5 respektive hotellside finner du informasjon om hotellets rom og fasiliteter under fliken \"Hotellfakta\". Hvis hotellet har rom som er spesialtilpassede for funksjonshemmede, finnes det mer informasjon om disse.\n\n  - ### Viktig informasjon\n    \n    **Inn- og utsjekking**  \n    Her kan du lese mer om inn- og utsjekkingsregler p\u00e5 hotellet \u00bb\n    \n    **Valuta og kredittkort**  \n    Euro (EUR). Kredittkort aksepteres i butikker og p\u00e5 restauranter. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det ikke g\u00e5r an \u00e5 veksle euro p\u00e5 flyplassen. Minibanker p\u00e5 flyplassen og i Alghero sentrum.\n    \n    **For \u00f8vrig**  \n    August er italienernes feriem\u00e5ned. Det ellers s\u00e5 fredelige Porto Conto livner til i italiensk \u00e5nd.\n\n  - ### Opplevelser\n    \n    Utfluktstips:\n    \n      - Et bes\u00f8k p\u00e5 Sella & Mosca, Italias tredje st\u00f8rste vinprodusent.\n      - Stranden La Pelosa\n      - Ta fergen til byen Bonifacio p\u00e5 Korsika, b\u00e5tturer g\u00e5r daglig fra St. Theresa\n      - Dryppsteinsgrotter - fantastiske grotter der naturen i \u00e5rtusener skapte istapplignende formasjoner\n      - G\u00e5 p\u00e5 konsert med klassisk musikk i Alghero\n      - G\u00e5 tur eller sykle i naturomr\u00e5det i Porto Conte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b8e00a-27ac-4471-a10b-05861b0ac879"}
+{"url": "http://idrettslaget.velledalen.net/www/index.php?id=4030", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:21Z", "text": "Friidrettsleiaren takkar for innsatsen i Konradl\u00f8pet\n\n  \n\nDet har litt sus over seg n\u00e5r friidrettsleiaren, Alf Petter B\u00f8e, nemner Slovakia, Oslo og Velledalen i same andedrag. Men n\u00e5r det gjeld akkurat Konradl\u00f8pet, er vesle Velledalen st\u00f8rre enn b\u00e5de Oslo og Slovakia. Velledalen er hovudbasen, sj\u00f8lv om konseptet kunne vokse seg stort kvar som helst i verda. \n\n \nMest av alt vil AP takke deltakarane. 160 i MiniKonrad og imponerande 334 p\u00e5melde til hovudl\u00f8pet 1.mai klokka 05.00, presis. Og det er presis fordi karar som H\u00e5kon Fedt og Karstein Jensen fekk opp m\u00e5lseglet, Svein Nakken hadde lyden p\u00e5 stell, Lars Inge og hans folk delte ut siste startnummera og tok mot fleire p\u00e5meldingar, Ove Skylstad sin tidtakarstab var p\u00e5 plass, Bj\u00f8rg Fr\u00f8ystad Hole hadde varma opp dei som ville, og toalettet p\u00e5 N\u00e6rbutikken fekk k\u00f8yrt seg som aldri f\u00f8r. Som ein konsekvens av alt dette kunne Espen Ulset Lade fyre av startskotet presis klokka 05.00. Somme forsov seg, til og med karen som overnatta p\u00e5 sletta ved start. \n\n \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Men funksjon\u00e6rane var p\u00e5 plass. Rett nok minimumsbemanning over heile lina, men dei var der. Drikkestasjonen i Hole\u00f8yane er kj\u00e6rkomen for somme, like eins m\u00e5lseglet til Sport 1 p\u00e5 Brunstad. I grendahuset venta frukoststaben fr\u00e5 Naturbarnehagen, br\u00f8drene Fet med ansvaret for premiane som gjekk p\u00e5 startnummer, og duoen som delte ut diplom, medaljar og 10 \u00e5rs premie. Heller ikkje dei som hadde premieutdelinga p\u00e5 scena, k\u00f8yrde Konradfilmen eller hadde oppryddinga av grendahuset etter det heile var, over hadde forsove seg. \n\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  Men dette er berre nokre. Mange fleire var med, seier Alf Petter, og tenkjer p\u00e5 dei som skaffa premiar og mat, gjorde innkj\u00f8p, baka kaker og stod for matsal, sytte for ordna parkering, annonsering, presseomtale, mottak av p\u00e5meldingar til MiniKonrad og merking av l\u00f8yper. \n\n - \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  F\u00e5 for all del med ei stor takk til Christina som organiserte Slovakia-Konrad. Og like eins til Hilde og Nj\u00e5l som i regnv\u00ear og pluss tre grader stod for arrangementet i Frognerparken i Oslo. \n\n \nSTOR TAKK TIL ALLE SOM BIDROG\\! \n\n  \nPublisert: Fredag 4. Mai 2018 Kl. 18:43\n\n1310 noteringar greidde folket p\u00e5 Velles\u00e6tra trimpost siste \u00e5ret. Nok til at posten vart den tredje beste.\n\n**Riksheimdalen: Menn i 70-\u00e5ra skarpast**\nDet er ingen stor sensasjon at trimposten i Riksheimdalen vart fjerde beste sist sesong \u2013 ei heller at Ivar Arne Flo toppa statistikken.\n\nTrimposten i Holemarka vart 5.beste post i 2019, med Nils Terje Skylstad som trimpostvinnar med 146 noteringar.\n\n**Sterk 10 km av May Evy**\nMay Evy Nesheim duellerte med lokale heltar som Frode Hoprekstad, Bj\u00f8rn Arve Brune og Henning Tandstad i \u00c5lesund laurdag.\n\n**Frode: Fr\u00e5 39.57 til 37.21 p\u00e5 364 dagar**\n\nGi\u00f8rts-sj\u00e5f\u00f8r, Frode Mauren, vert lagt merke til i l\u00f8ps-milj\u00f8et p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Han set nemleg ny personleg rekord mest kvar gong han er i aksjon.\n\n**Vinterkarusellen 2019/2020: Ung framgang**\n\nUnge VIL-l\u00f8parar stormar fram med personlege rekordar under 1.l\u00f8p i vinterkarusellen i \u00c5lesund.\n\n**Trimpostane: Stabilitet med Grethe p\u00e5 toppen**\n\nDet er ikkje dei store sprella i skogsvegen Fet. Men ein lokal trio har lagt trimposten inn i livsstilen.\n\n**Fyldig VIL-tropp i vinterkarusellen**\n\nEkstra kjekt at vi denne gongen hadde med mange unge deltakarar.\n\nElling Hole vart nok ein gong vinnar p\u00e5 Myrdalsfjellet, den 7.mest popul\u00e6re trimposten til Velledalen IL m\u00e5lt etter bes\u00f8kstal.\n\n**Trimpostane: 668 noteringar i skogsvegen Drabl\u00f8s**\n Annlaug Lerv\u00e5g eit heilt hav f\u00f8re alle andre p\u00e5 toppen av lista med 246 turar siste \u00e5ret.\n\nDet er mindre enn seks m\u00e5nadar til Konradl\u00f8pet og det vert opna for p\u00e5melding denne veka.\n\n**Ein fin VIL-treningsmorgon**\n\nIngrid Brudevoll trimpostvinnar \u2013 som i fjor. I \u00e5r gjekk ho 62 turar. Anita Hjorthol vart ein god nummer to med 48 noteringar.\n\n Trimpostvinnar Geir Helge Grebstad hadde 48 turar i Regndalen siste \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c76d712-3d60-4e39-836f-821cad270759"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2003484/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:11Z", "text": "3 programfag + matematikk To av programfagene skal velges enten fra realfagomr\u00e5det eller omr\u00e5det for spr\u00e5k, samfunnsfag og \u00f8konomi. Disse to programfagene m\u00e5 du fortsette med i Vg3. Det siste programfaget velges fritt Alle skal ha matematikk i Vg2. Enten matematikk R1, S1 eller 2P Matematikk R eller S erstatter fellesfaget matematikk 2P   \n\n 9  **Oppsummering for hvordan velge fag til vg2 neste skole\u00e5r p\u00e5 eikeli vgs**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9af856ab-d513-4844-8241-cb2f8f390acf"}
+{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:49Z", "text": "17:12    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 28. februar 2012\n\n### Ny \"dings\" er handlet\\!\n\nHar v\u00e6rt p\u00e5 shopper'n og shoppet meg et nytt leket\u00f8y\\!\n\n\u00a0Ikke s\u00e5 viktig, et lite verkt\u00f8y, men du verden s\u00e5 kjekt \u00e5 ha\\!\\! Det er en b\u00e5ndkutter som \"smelter\" av b\u00e5ndet slik at det ikke frynser seg i enden...\u00a0 \"Dingsen\" er liten og hendig og g\u00e5r p\u00e5 batterier s\u00e5 den kan tas med overalt.\n\n  \n\n\n\n\n\n   kl. \n\n14:13    1 kommentar:        \n\n## mandag 27. februar 2012\n\n### Lommekort\n\nEt lommekort hvor jeg har brukt et av\u00a0de nyeste Pion arkene. Har laget en rosett av det samme papiret.\u00a0Teksten er ogs\u00e5 fra den nye januar kolleksjonen og de finner du her.\u00a0Blekket er Walnut Stain\u00a0og ellers har jeg pyntet med halv perler\u00a0og blonde.\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nSelve lommekortet har jeg stanset ut med en Sizzix dies, det samme gjelder rosetten, men de kan fint lages utenom ogs\u00e5...\n\n  \n  \n\n\n   kl. \n\n17:03    1 kommentar:        \n\n## fredag 24. februar 2012\n\n### Enkelt brettekort.\n\n  \nEt meget enkelt kort med en litt morsom brette teknikk.\n\n\u00a0Jeg har to kartongbiter p\u00e5 12x24 cm og brettet\u00a0 p\u00e5 6cm og 18 cm og limt de opp\u00e5 hverandre slik som det nederste bildet. Lukkingen er som n\u00e5r man lukker en eske med venstre opp\u00e5 den h\u00f8yre hele veien. Disse to lagene ble da limt p\u00e5 et panel p\u00e5 13x13 cm. Stemplet \"Vakker\" og \"Hjertedryss\" p\u00e5 hver del som l\u00e5 \u00f8verst.\n\n  \n\n\n  \n\n\nInni stemplet jeg \"Dette kortet er ikke stort nok\"\n\n  \n\n\n18:11    2 kommentarer:        \n\n## mandag 20. februar 2012\n\n### Enda en eske...\n\n  \nEnda en eske....\n\nJeg simpelthen elsker Sizzix Pro maskina mi og n\u00e5r det kommer nye dies er jeg fortapt\\!\u00a0 Dette er en pizzaboks som jeg har kledd med papir, laget en stor rosett (ogs\u00e5 Sizzix) og satt p\u00e5 en tag med \"Hurra\" teksten fra Kreativ Hobby's Januar kolleksjon.\n\n  \n\n\n  \nJeg stanset ut en tag med Spellbinders og inket kantene f\u00f8r jeg tok vekk diesen, da f\u00e5r man en slik \"kant\" med lysere farge...\n\n  \n\n\n  \n\n\nPyntet den enkelt med en knapp og litt b\u00e5nd og\n\nden passet nesten akkurat til en eske med Jellybeans....\n\n  \nHa en fin, ny uke\\!\n\n  \n\n\n   kl. \n20:12    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 16. februar 2012\n\n### Et tekort...\n\nSiden det var valentinesday laget jeg et kort til en venninne som trenger en oppmuntring\\!\n\nOg et kort med tekst og innhold som varmer er alltid hyggelig \u00e5 gi bort. Dette er et te kort og her har jeg brukt Pion papirer fra \u00e5rets nyheter. Stemplene er ogs\u00e5 fra Januar kolleksjonen til Kreativ Hobby. Alle kanter er svampet med Walnut stain og ellers er det pyntet med roser og b\u00e5nd.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHa en fin torsdag...  \n\n\n   kl. \n\n17:46    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: bretteteknikk, DT bidrag, gave, Kreativ Hobby, tebox \n\n \n## s\u00f8ndag 12. februar 2012\n\n### Morsdag\n\nDet er morsdag i dag og da fortjener jo min mor en liten oppmerksomhet\\!  \n\u00a0Har laget et tepose kort etter malen i \"Ett Trykk\". Dekorpapiret er fra Maja Design, teksten inni er fra Kreativ Hobby's nye kolleksjon og\u00a0blekket er Walnut Stain. Ellers har jeg pyntet med roser, b\u00e5nd, halvperler\u00a0og hjertet har f\u00e5tt en omgang med glitterlim.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\nHa en fin s\u00f8ndag alle sammen\\!\n\n  \n\n\n   kl. \n\n16:19    4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 11. februar 2012\n\n### Lyst p\u00e5 kurs men bor for langt unna en butikk?\n\nN\u00e5 har Kreativ hobby satt sammen kurspakker med trinn-for-trinn beskrivelser og inneholder alt du trenger unntatt lim /saks.  \n\u00a0HER kan bestille pakken s\u00e5 da er det bare - l\u00f8p og kj\u00f8p\\!  \n  \n  \n## onsdag 8. februar 2012\n\n### Gaveboks\n\n  \nEn gaveboks av Bazzill hvor jeg har skj\u00e6rt ut et vinu i front. Har brukt teksten \"Hurra for deg som har bursdag\", pyntet med roser\u00a0og b\u00e5nd. Blekket p\u00e5 teksten er Walnut Stain\u00a0og hele prosjektet har f\u00e5tt en omgang med stikles\n\n  \n\n\n\n\n  \nHa en fin onsdag....  \n  \n  \n\n\n   kl. \n\n11:54    1 kommentar:        \n\n## onsdag 1. februar 2012\n\n### Hjerte kort\n\nJeg har laget en hjertekort med plass til noe extra inni. Alle kantene/stempeltrykkene er inket med Walnut Stain og rosene har f\u00e5tt en omgang med stikles glitterlim. Ellers har jeg pyntet med b\u00e5nd, blonde og charms.  \n  \n  \nTekst stemplene \"Klem\" og \"Det finnes bare en av deg\" finner du her...  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb779092-6c77-4eb0-967e-aad77745cbf4"}
+{"url": "https://www.follestad.no/produkt/salim-rollneck-ull-kasjmir-genser-gra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:52Z", "text": "\n\n# Salim Rollneck Ull Kasjmir Genser \u2013 Gr\u00e5\n\n### Beskrivelse\n\nEn flott rollneck genser fra svenske Oscar Jacobson. Genseren er laget i ull og kasjmir, noe som gj\u00f8r at den kjennes myk og god p\u00e5 kroppen. Genseren fra Oscar Jacobson har en tjukk og god kvalitet, og passformen er noe smal. Dette er en perfekt genser n\u00e5r gradestokken har kr\u00f8pet ned mot det kalde bl\u00e5. Kombiner den med et par jeans eller m\u00f8rke cordbukser og du er \u00abGood To Go\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e43f592-15ac-46ef-a8e0-ac0a75862c0d"}
+{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/kos/bao-med-glasert-reinsdyrskav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:05Z", "text": "# Bao med glasert reinsdyrskav\n\n### Hvor mange stjerner vil du gi denne oppskriften?\n\n1 stjerne ** ** 2 stjerner ** ** 3 stjerner ** ** 4 stjerner ** ** 5 stjerner ** **\n\nDu har allerede gitt Bao med glasert reinsdyrskav en vurdering\\!\n\nok\n\nBao, eller steam buns som det ogs\u00e5 kalles er myke, dampede br\u00f8d som kan fylles med det du har lyst p\u00e5. I denne oppskriften har vi fylt dem med glasert reinsdyrskav og syltede gr\u00f8nnsaker. Skikkelig kosemat\\! Lage bao fra bunnen av? Sjekk ut denne oppskriften p\u00e5 steam buns.\u00a0\n\n## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n  - 8 stk bao (steam buns)\n  - 1 pk reinsdyrskav (\u00e1 400 g)\n  - 2 ss s\u00f8t soyasaus (ketjap manis)\n  - saft av ca. 1 stk lime\n  - \u00bc stk hodek\u00e5l\n  - \u00bd potte frisk koriander\n\n### Syltede gr\u00f8nnsaker:\n\n  - 1 stk r\u00f8dl\u00f8k\n  - 2 stk gulrot\n  - 2 stk persillerot\n  - 1\u00bd dl vann\n  - 1 dl sukker\n  - \u00bd dl eplecidereddik\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1.  Rens l\u00f8k og skj\u00e6r den i tynne, sm\u00e5 b\u00e5ter. Kutt gulrot og persillerot i tynne strimler, bruk gjerne et juliennejern til dette om du har. Kok opp vann, sukker og eddik i en liten kasserolle. N\u00e5r sukkeret har l\u00f8st seg opp, ha i r\u00f8dl\u00f8k og kok videre i ca. 1 minutt. Trekk kasserollen av platen og ha i gulrot og persillerot. Avkj\u00f8l.\u00a0\n2.  Varm bao etter anvisning p\u00e5 pakken. Sett hver bao p\u00e5 en liten bit bakepapir. Bruk enten en steamer som du setter over en kjele med kokende vann, eller sett dem p\u00e5 rist over vannbad i ovnen - husk da \u00e5 dekk til med plastfolie. Du kan ogs\u00e5 bruke dampovn om du har.\u00a0\n\nBao f\u00e5r du kj\u00f8pt i frysedisken p\u00e5 butikker som har et stort utvalg av asiatiske matvarer.\u00a0\n\n3.  Fres reinsdyrskav i en varm stekepanne med sm\u00f8r eller margarin i flere omganger. N\u00e5r alt kj\u00f8ttet er stekt ha det tilbake i stekepannen og hell p\u00e5 ketjap manis og limesaft. Krydre med salt og pepper.\u00a0\n4.  Finsnitt k\u00e5l og legg det i bunnen p\u00e5 hver bao. Fordel kj\u00f8ttet og topp med syltede gr\u00f8nnsaker. Pynt med frisk koriander eller spirer.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3954d26c-74f0-4954-8a79-40041b51d09d"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/ishockey/i/VRVzwV/slik-reagerer-zucca-paa-henke-taarene?utm_source=recirculation-matrix&utm_content=RxVyx8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:35:23Z", "text": "# Slik reagerer Zucca p\u00e5 Henke-t\u00e5rene\n\nCHICAGO, ILLINOIS (VG) F\u00f8lelsene tok overh\u00e5nd for Rangers-helten Henrik Lundqvist da han ble spurt om Mats Zuccarellos avskjed med klubben.\n\nRobert Sims\u00f8\n\n25\\. februar\n\nDe to hadde et n\u00e6rt vennskap, noe Lundqvist har snakket om flere ganger de siste dagene.\n\nDa han ble spurt p\u00e5 ny etter s\u00f8ndagens tap for Washington Capitals, presset t\u00e5rene p\u00e5.\n\n\u2013 Det er t\u00f8ft. God venn. Sorry. Jeg kan ikke gj\u00f8re dette, sa svensken om nordmannen.\n\nZuccarello hadde ikke sett det gripende \u00f8yeblikket da VG fortalte ham om det s\u00f8ndag.\n\n## \u00abBanens beste-Zucca\u00bb skadet i debuten: \u2212 Det suger\n\n\u2013 Det er veldig hyggelig at han setter pris p\u00e5 meg. Jeg setter ogs\u00e5 stor pris p\u00e5 ham, og p\u00e5 flere andre som jeg kommer til \u00e5 savne. De kommer til \u00e5 v\u00e6re venner for resten av livet, sier Zuccarello.\n\nDen nye Dallas Star-angriperen tok farvel med lagkameratene og st\u00f8tteapparatet i garderoben i Madison Square Garden l\u00f8rdag ettermiddag.\n\n\u2013 Det er mange i New York jeg har f\u00e5tt et unikt vennskap til. Det var veldig trist. Det ble noen t\u00e5rer. Men det er en del av businessen, sier Zuccarello etter den dramatiske debutkampen for Dallas.\n\nHan ble k\u00e5ret til banens beste, men fikk et brudd i armen da han blokkerte et skudd. Han er trolig ute i minst fire uker, noe som betyr at han mister minst 13 av klubbens 20 siste grunnseriekamper.\n\n## N\u00e5 forsvinner Zuccarello: - Klarer ikke \u00e5 holde t\u00e5rene tilbake\n\n\u2013 Det var moro s\u00e5 lenge det varte. Dette kan ta fire uker. Det er veldig synd. J\u00e6vlig synd er det faktisk. Jeg vet egentlig ikke hva jeg skal si, sa Zuccarello til VG etter matchen i Chicago.\n\nPublisert: 25.02.19 kl. 07:43\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f150027c-1c3c-4533-b7d3-ad8d1de4e7d5"}
+{"url": "http://www.lorenskogkarate.no/begynne-med-karate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:05Z", "text": "Menu\n# L\u00f8renskog Karate Klubb\n\n# Begynne med Karate?\n\nOsu.\n\nHar du lyst til \u00e5 begynne med karate? Du trenger ikke mye for \u00e5 starte, en treningsbukse, t-skjorte og \u00f8nske om \u00e5 utvikle seg holder langt. **Nye kurs starter opp 08.01.2019.**\n\n\n\n\u00a0\nI L\u00f8renskog Karate Klubb trener vi Kyokushinkai, som er en fullkontakts stilart som er kjent for hard trening og viljen til ikke \u00e5 gi opp, dannet i 1963 av Mas Oyama (se mer her). Treningen inneholder Kihon (grunnteknikker) kata (form/m\u00f8nster) og kamp, i tillegg til generell trening for styrke og fleksibilitet.\n\nL\u00f8renskog Karate Klubb er et idrettslag under Norges Idrettsforbund, Kampsportforbundet og Norges Kyokushin Karate Organisasjon.\n\n#### Vi har inntak for nybegynnere 2 ganger i \u00e5ret (Barn fra 9 \u00e5r, ungdom og voksne) ved skolestart i januar og august. Gradering skjer i mai og november. Barn har egne graderinger.\n\nTreningen for nybegynner er 2 ganger i uken. Treningen er lagt opp slik at selv om du ikke f\u00e5r med deg alle treningene kan du fortsatt f\u00f8lge gruppen. For \u00e5 f\u00f8le fremgang s\u00e5 anbefaler vi du fors\u00f8ke \u00e5 trene 2 ganger i uken. Karate trening passer for b\u00e5de unge og gamle.\n\nVi deltar p\u00e5 konkurranser i Norge/Norden og internasjonalt med b\u00e5de barn, ungdom og seniorer.\n\nKyokushinkai er en kampsport med tradisjoner. I L\u00f8renskog Karate Klubb trener vi med b\u00e5de tradisjonelle og moderne treningsmetoder. Du beh\u00f8ver ikke v\u00e6re sterk eller spesielt smidig n\u00e5r du begynner \u00e5 trene hos oss, det trenes opp over tid.\n\nDu trenger ikke spesielle kl\u00e6r eller utstyr n\u00e5r du begynner, det g\u00e5r bra med t-skjorte og joggebukse. Vi trener uten sko. Etterhvert s\u00e5 vil du trenge en Gi (Dogi), den kan bestilles via klubben, flere kampsport butikker selger ogs\u00e5 Kyokushin Gi'er. Senere vil du ogs\u00e5 trenge beskyttelsesutstyr til treningene (se v\u00e5r utstyrsguide).\n\nDu kan pr\u00f8ve treningen gratis noen uker f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 bli medlem.\n\n#### Litt mer om barnetreningene:\n\nBarn kan begynne med vanlige treningskl\u00e6r og vi trener barfot. Langt h\u00e5r b\u00f8r v\u00e6re oppsatt og ingen \u00f8redobber/smykker eller klokker slik at ingen risikerer \u00e5 skade seg. Barna vil trenge en GI og beskyttelsesutstyr som for voksne, det kan bestilles n\u00e5r barnet har bestemt seg for \u00e5 fortsette og trene karate. Vi har noe beskyttelsesutstyr til utl\u00e5n i begynnelsen. Gi og beskyttelsesutstyr kan bestilles via klubben hvis dere \u00f8nsker det, og leveres ut p\u00e5 trening.\n\nUnder sesongen kommer barna \u00e5 l\u00e6re seg om verdier i Karate, grunnteknikker (kihon) i slag, blokkering og spark, og Kata (teknikker i form/m\u00f8nster). De kommer til \u00e5 f\u00e5 teste teknikkene p\u00e5 puter og etterhvert pr\u00f8ve de i kamp. I starten er det st\u00f8rst fokus p\u00e5 teknikker.\n\n#### Velkommen til L\u00f8renskog Karate Klubb\n\n|                                                                                        |                                                                                                                          |                                                                                           |                                                                                                    |\n| -------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | ----------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eee3b276-3490-4855-b3cf-84d72942e5a8"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g274707-d11471107-The_Best_of_Prague_Sightseeing_Tour-Prague_Bohemia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:56Z", "text": "LavprisgarantiIngen bestillingsgebyrer \n\nH\u00f8ydepunkter\n\nHva du kan forvente\n\nSe det beste fra Praha p\u00e5 denne 6-timers pakken som inkluderer en busstur, guidet tur og en 1-timers b\u00e5ttur langs elven Vltava.  \n  \nTuren begynner p\u00e5 Wenceslas-torget, hvor du g\u00e5r om bord p\u00e5 en luftkondisjonert buss med guiden din for \u00e5 kj\u00f8re for \u00e5 se de viktigste stedene i Praha, inkludert Nasjonalmuseet og Dancing House, til slutt Praha slott, det dominerende stedet i byen.  \n  \nFra slottomr\u00e5det fortsetter du til fots ned til Lesser Town, Kampa Island, Karlsbroen, den sjarmerende gamlebyen med det ber\u00f8mte astronomiske uret og det j\u00f8diske kvarteret.  \n  \nEtterp\u00e5 tar du utsikt over Hradcany, Nasjonalteatret og andre Praha-perler under en 1-timers b\u00e5ttur langs elven Vltava. Nyt litt kaffe og kake mens du beundrer severdighetene fra vannet. Turen slutter p\u00e5 Dvorak Riverside i n\u00e6rheten av den tsjekkiske broen.\n\nTripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder. Skatter eller avgifter inng\u00e5r ikke i tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fe8bd23-e06f-4b84-b720-bced57cd020c"}
+{"url": "https://kampanje.com/markedsforing/2018/08/norske-stor-annonsorer-i-strupen-pa-mediebyraene---starter-eget-mediebyra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:20:26Z", "text": "**Hentes til ny byr\u00e5satsing:**\n\n*Den tidligere lederen av mediebyr\u00e5et Re:Media, Rune Danielsen, har den siste tiden v\u00e6rt engasjert av Orkla. Etter det Kampanje erfarer, skal han lede den nye byr\u00e5satsingen.*\n\nHentes til ny byr\u00e5satsing:\n\n*Den tidligere lederen av mediebyr\u00e5et Re:Media, Rune Danielsen, har den siste tiden v\u00e6rt engasjert av Orkla. Etter det Kampanje erfarer, skal han lede den nye byr\u00e5satsingen.*\n\n*Markedsf\u00f8ring / Publisert 09.08.2018 21:24:48 - Oppdatert 09.08.2018 21:34:56*\n\n# Stor-annons\u00f8rer g\u00e5r i strupen p\u00e5 byr\u00e5ene - starter eget mediebyr\u00e5\n\nOrkla og DNB har allerede f\u00e5tt med seg flere byr\u00e5veteraner.\n\n\n\n**Knut Kristian Hauger** \n\n \n\n\n**Dag Robert Jerijervi** Journalist\n\nEn av Norges aller st\u00f8rste annons\u00f8rer, Orkla, skal etter det Kampanje kjenner til over lengre tid ha jobbet med \u00e5 f\u00e5 flere av landets aller st\u00f8rste annons\u00f8rer p\u00e5 en helt ny byr\u00e5satsing. Planene er s\u00e5 langt fors\u00f8kt holdt sv\u00e6rt hemmelig og enn s\u00e5 lenge \u00f8nsker ingen Kampanje har v\u00e6rt i kontakt med \u00e5 uttale seg.\u00a0\n\n\\- Annons\u00f8rene kommer til \u00e5 dra dette vanvittig langt og det er noen av landets st\u00f8rste reklamekj\u00f8pere som n\u00e5 g\u00e5r sammen. Dette blir h\u00f8stens store snakkis, sier en kilde til Kampanje med god kjennskap til planene men som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re anonym.\u00a0\n\nI kveld skriver NTB at selskapet, som har f\u00e5tt navnet Optimizd AS, er blitt godkjent av EU-kommisjonen. NTB skriver videre at selskapet dannes sammen med DNB og skal \u00abholde p\u00e5 med datadrevet markedsf\u00f8ring gjennom egenkanalmarkedsf\u00f8ring og innkj\u00f8pte mediaplasseringer, samt gjennomf\u00f8ring av analyse av data for markedsf\u00f8ringsbruk.\u00bb Konserndirekt\u00f8r for marketing og innovasjon Arve Heltne i Orkla er oppf\u00f8rt som styreleder.\n\nTanken er alts\u00e5 \u00e5 bygge opp et mediebyr\u00e5 som skal handle digitalreklame direkte fra mediene selv og dermed kutte ut bruken av mediebyr\u00e5er n\u00e5r det gjelder kj\u00f8pt av annonser programmatisk. Den nye formen for automatiserte og datadrevne kj\u00f8p og salg av reklame har vokst i rekordfart de siste \u00e5rene og mediebyr\u00e5ene omsatte reklame p\u00e5 denne plattformen for snaue 800 millioner kroner i fjor.\u00a0\n\nN\u00e5 vil Orkla sammen med sine nye partnere gj\u00f8re denne jobben selv og g\u00e5r dermed rett i strupen p\u00e5 mediebyr\u00e5ene.\n\n**G\u00e5r i strupen p\u00e5 byr\u00e5ene  \n**Satsingen kommer etter det som m\u00e5 omtales som en sv\u00e6rt turbulent tid hva gjelder forholdet mellom norske annons\u00f8rer og deres mediebyr\u00e5er. Det hele startet i 2016 da den norske annons\u00f8rforeningen gikk ut med en kommentar p\u00e5 Kampanje som viste til en stor unders\u00f8kelse blant landets st\u00f8rste annons\u00f8rer der det kom frem en gryende mistillit mellom annons\u00f8rer og deres mediebyr\u00e5er.\u00a0\n\n\\- Sv\u00e6rt mange annons\u00f8rer n\u00e6rer en \u00f8kende grad av mistro til sine mediebyr\u00e5er, skrev Anfo-sjef, **Jan Morten Drange**, i sitt innlegg den gang.\n\nDermed var det duket for h\u00f8ylytt krangling, diskusjoner og oppvaskm\u00f8ter etter at beskyldningene om en verdikjede som var lite transparent og oversiktlig og der mediebyr\u00e5ene n\u00e6rmest ble anklaget for \u00e5 skjule pengestr\u00f8mmer.\u00a0\n\nForholdet s\u00e5 en stund ut til \u00e5 bedre seg, men i \u00e5r dukket konflikten opp igjen.\u00a0 Ferske tall fra Anfos \u00e5rlige annons\u00f8rrapport viste at mediebyr\u00e5ene ikke hadde klart \u00e5 lappe sammen relasjonen til norske annons\u00f8rer, to \u00e5r etter at Anfo f\u00f8rst dro av plasteret og avsl\u00f8rte et \u00e5pent s\u00e5r i annons\u00f8renes tillit til mediebyr\u00e5ene.\n\n**Les mer: Mistilliten mot mediebyr\u00e5ene blusser opp**\n\n**Hentet inn tidligere mediebyr\u00e5-topp  \n**Orkla skal etter det Kampanje kjenner til ha jobbet med planene en god stund under oppsyn av mange\u00e5rig direkt\u00f8r for markedsf\u00f8ring og innovasjon i Orkla Care, **Runar Pahr Andresen**.\n\n\\- Det er naturlig at det snakkes om oss og andre store akt\u00f8rer i bransjen knyttet til dette temaet, men det er alt for tidlig for oss \u00e5 kommentere eller kommunisere konkret v\u00e5re eventuelle grep, sier Pahr Andresen til Kampanje.\n\nHan kan imidlertid bekrefte at Orkla har engasjert **Rune Danielsen**. Etter det Kampanje erfarer, skal Danielsen lede det nye mediebyr\u00e5et.\u00a0\n\nN\u00e5r Kampanje tar kontakt med Danielsen, har ikke den tidligere ledere av mediebyr\u00e5et Re:Media noe han har lyst til \u00e5 tilf\u00f8ye saken.\n\nSatsingen harmonerer ogs\u00e5 godt med annen stor trend p\u00e5 det norske markedet de siste \u00e5rene der hele 46 prosent av landets store annons\u00f8rer n\u00e5 sier at de vil gj\u00f8re de fleste markedsf\u00f8ringsoppgavene in-house om tre \u00e5r, opp fra 38 prosent i 2017. \n\nAnfo har tidligere uttalt de tror dette funnet kan sees i sammenheng med den vedvarende mistilliten til mediebyr\u00e5ene.\n\n**Henter programmatic-sjef  \n**Arbeidet med \u00e5 rekruttere folk til det nye selskapet er allerede godt i gang. Etter det Kampanje f\u00e5r opplyst \u00abhar flere sentrale personer fra mediebransjen blitt kontaktet\u00bb og en av dem som skal ha takket ja til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge opp det nye byr\u00e5et er daglig leder av WPPs programmatiske reklamesatsing, Xaxis, og digitaldirekt\u00f8r i Group M, **Kjell Gabrielsen**.\u00a0\n\n\\- Jeg jobber fortsatt i Group M, sier Gabrielsen, som ikke \u00f8nsker \u00e5 kommentere saken ytterligere.\n\nKampanje er kjent med at den store nyheten allerede har n\u00e5dd de fleste lederne i de store mediebyr\u00e5ene ettersom den nye alliansen av annons\u00f8rer allerede har begynt \u00e5 kontakte folk som jobber i digitalavdelingene i byr\u00e5ene i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lokke dem over.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ec82a25-bfdc-4ee6-af29-570f57513d3b"}
+{"url": "https://www.safetycomputing.com/no/kundeservice/driftsmeldinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:52:27Z", "text": "# Driftsmeldinger\n\nDenne siden vil bli oppdatert n\u00e5r det blir oppdaget driftsproblemer som kan ramme Safety Computing sine kunder.\n\nKundeservice legger ut driftsmeldinger p\u00e5 denne siden. Dersom en feilsituasjon oppst\u00e5r utenom \u00e5pningstidene til Kundeservice, vil feilretting p\u00e5g\u00e5 selv om vi ikke legger ut driftsmeldinger.\n\n#### 17\\. Juni 2019 kl. 08:00\n\nEn del kunder p\u00e5 Exchange f\u00e5r ikke sendt ut e-post til Microsoft adresser (@outlook.com eller @hotmail.com) Vi har kontaktet Microsoft for \u00e5 fjerne dette sperret. F\u00f8lg med her for oppdatert info.\n\n#### 25\\. April 2019 kl. 08:30\n\nVi har opplevd str\u00f8mbrudd i en av datacentrene i natt. En del tjenester fungerer ikke optimalt enda. Det jobbes med \u00e5 rette feilen. Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 kundeservice om dere er p\u00e5virket.\n\n#### 15\\. Februar 2019 kl. 10:30\n\nVi er dessverre ikke i stand til \u00e5 ta imot telefoner pga. en feil hos v\u00e5r telefoni leverand\u00f8r. Send oss gjerne en e-post til support og vi skal kontakte dere.\n\n#### 23\\. Januar 2019 kl. 12:30\n\nDet er str\u00f8mbrudd i Helsfyr omr\u00e5det s\u00e5 vi er dessverre ikke i stand til \u00e5 ta imot telefoner. Dette skal ikke p\u00e5virke v\u00e5re tjenester.\n\n#### 23\\. Februar 2017 kl. 08:00\n\nVi har for \u00f8yeblikket tekniske problemer som medf\u00f8rer at InfoServer/Citrix og Exchange mail er utilgjengelig. Det jobbes med \u00e5 rette feilen.\n\n#### 12\\. Juli 2016 kl. 13.20\n\nEnkelte kunder kan for tiden oppleve brudd pga. trafikkforstyrrelser hos en av linjeleverand\u00f8rene.\n\n#### 15\\. Juni 2016 kl. 09.00\n\nVi har for \u00f8yeblikket tekniske problemer som medf\u00f8rer at InfoServer/Citrix og Exchange mail er ustabilt/utilgjengelig. Det jobbes med \u00e5 rette feilen.\n\n#### 22\\. September 2015 kl. 08.00\n\nEnkelte kunder kan for tiden oppleve brudd pga. problemer med nettverksutstyr.\n\n#### 18\\. September 2015 kl. 08.00\n\nEnkelte kunder kan for tiden oppleve brudd pga. problemer med nettverksutstyr.\n\n#### 21\\. Juli 2015 kl. 09.50\n\nEnkelte kunder kan for tiden oppleve brudd pga. trafikkforstyrrelser hos en av linjeleverand\u00f8rene.\n\n#### 29\\. Juni 2015 kl. 07.30\n\nEnkelte kunder kan for tiden oppleve brudd pga. trafikkforstyrrelser hos en av linjeleverand\u00f8rene.\n\n#### 4\\. Februar 2015 kl. 09.00\n\nVi har for tiden linjeproblemer pga. trafikkforstyrrelser hos en av leverand\u00f8rene.\n\n#### 25\\. April 2014 kl. 11.00\n\nFeilen med filserveren er rettet , men enkelte kunder kan fremdeles oppleve ustabil Infoserver tilgang.\n\n#### 25\\. April 2014 kl. 09.00\n\nVi har for tiden driftsproblemer med en av filserverne. ASP avdelingen jobber for \u00e5 l\u00f8se saken. Nedetid forventet - 10-30 min\n\n#### 28\\. Februar 2014 kl. 12.00\n\nDet er flere av v\u00e5re kunder som for tiden ikke har tilgang til internett. Broadnet har mistet flere utvekslingspunkter med Telenor og de jobber sammen for \u00e5 rette det.\n\n#### 19\\. Februar 2014 kl. 10.30\n\nFeilen hos Broadnet er rettet, men enkelte kunder kan fremdeles oppleve ustabil samtalekvalitet.\n\n#### 19\\. Februar 2014 kl. 09.00\n\nEn fellesfeil hos en underleverand\u00f8r gj\u00f8r at alle samtaler for oss og v\u00e5re kunder kan v\u00e6re hakkete.\n\n#### 21\\. Januar 2014 kl. 09.20\n\nDriftsproblemene p\u00e5 Exchange er l\u00f8st. Tilgang til e-post skal fungere som normalt.\n\n#### 25\\. Oktober 2013 kl. 09.30\n\nDriftsproblemer p\u00e5 flere Exchange servere. ASP avdelingen jobber med saken. Forventet nedetid p\u00e5 e-post - 30-60 min\n\n### Kundeuttalelser\n\nGod support og best pris\n\nI 2008 anbefalte et uavhengig r\u00e5dgivningsselskap oss \u00e5 velge Safety Computing fordi de har god support og best pris. Safety Computing gir oss ganske enkelt mer for pengene enn andre leverand\u00f8rer.\n\nNytt IKT-system ga oss en sammensveiset organisasjon\n\nI 2006 fikk Amathea meget god hjelp fra Safety Computing med \u00e5 etablere et felles IKT-system for alle avdelingene i Amathea. Safety Computing gjorde det mulig for oss \u00e5 skape en sammensveiset organisasjon til tross for store avstander mello...\n\nStabil og im\u00f8tekommende IT-partner for oss siden 2002\n\nSafety Computing har levert IT-tjenester til oss siden 2002. De er en stabil og im\u00f8tekommende IT-partner for oss, og v\u00e5r foretrukne partner for backup, fiberlinje, hardware, software og support.\n\nSafety Computing prioriterer kundens behov. Vi f\u00e5r det som vi vil.\n\nVi har hatt Safety Computing som v\u00e5r IT-leverand\u00f8r siden 1998. De prioriterer kundens behov, vi f\u00e5r det som vi vil og er en forn\u00f8yd kunde. Det er trygt \u00e5 vite at Safety Computing fungerer som v\u00e5r komplette IT-avdeling.\n\nN\u00e5r det skj\u00e6rer seg helt, ringer du Safety\n\nMed 23 ansatte, 250 prosjekter i m\u00e5neden og flere hundre frilansere er Samtexts kontorer avhengig av at IT-infrastrukturen er oppe og st\u00e5r til alle d\u00f8gnets tider.\n\nGjennom mange \u00e5r som kunde kan jeg trygt anbefale Safety Computing\n\nGjennom mange \u00e5r som kunde, og utallige programmer og systemer jeg har benyttet, kan jeg trygt anbefale Safety Computing.\n\nV\u00e5r IT-leverand\u00f8r siden 2004\n\nSafety Computing er dyktige p\u00e5 \u00e5 tilpasse v\u00e5r interne IT-infrastruktur, slik at vi raskt f\u00e5r nye, effektive l\u00f8sninger n\u00e5r vi trenger det. De er mer fleksible enn andre IT-leverand\u00f8rer, og snur seg fort n\u00e5r et behov melder seg. Derfor er Saf...\n\nEn IT-partner som fikser alt for oss\n\nMerlot Reiser har hatt Safety Computing som sin hoffleverand\u00f8r p\u00e5 IT siden 2007. Vi overlater alt innen IT til Safety Computing. Det funker flott for oss, og det f\u00f8les veldig trygt \u00e5 bruke Infoserver.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "635f6985-9ba8-4f8c-9b62-a8e010f81fbf"}
+{"url": "https://elbil.no/forbered-deg-til-verdens-storste-elbilkonferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:32:06Z", "text": "\n\n# Forbered deg til verdens st\u00f8rste elbilkonferanse\n\nSkrevet av: elbil.no Publisert:2. oktober 2012 Oppdatert:22. juni 2018  Kategori: Arkiv\n\nEVS27 arrangeres 17-20.november 2013 i Barcelona. \u00c5rets definitive elbilhappening som du kan delta p\u00e5 og ikke minst bidra til\\!\n\nEVS (The World Electric Vehicle Symposium and Exposition) starta i 1969 og organiseres av WEVA som er Verdens Elbilforening. Norsk Elbilforening deltar gjennom den europeiske foreningen AVERE som i 2013 skal arrangere EVS27 i Barcelona.\n\nDette er den st\u00f8rste elbilkonferansen og -utstillingen vi har. Turnerer verden rundt med intervaller p\u00e5 12-18 m\u00e5neder. Sist var den arrangert i Los Angeles. Hvor Elbilforeningen deltok gjennom \u00e5 presentere norske tiltak for elbil, samt skrev diverse reportasjer. Her er en oppsummerende artikkel. Absolutt en arena for dem som vil f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer p\u00e5 elbilfronten.\n\nH\u00f8sten 2013 skal Norge sette sitt preg p\u00e5 arrangementet. Globalt sett er vi en pion\u00e9rnasjon for elbil \u2013 med stor suksess \u2013 og har et ansvar for \u00e5 dele v\u00e5r kunnskap. Samtidig som spennende allianser kan knyttes og kanskje forretninger utvikles. EVS er et godt sted for nettverksarbeid som samler business, akademia, politikere, myndigheter og entusiaster i en herlig miks, og du f\u00e5r god anledning til \u00e5 formidle id\u00e9er, erfaringer og produkter.\n\n**Utstilling**\n\nAlle former for teknologi relatert til elbil vises p\u00e5 utstillingen, enten det er batterielbil, hybrider eller brenselsceller. Nye og gamle kj\u00f8ret\u00f8y \u2013 fra tohjulinger, urbane minielbiler til busser og lastebiler. Alt inne i bilene kan du studere, slik som batteri- og motorteknologi. Infrastruktur f\u00e5r stor oppmerksomhet gjennom presentasjon av ulike lademetoder og -utstyr, ITS-l\u00f8sninger m.m.\n\nHvor spennende utstillingen er, varierer sj\u00f8lsagt med produktutviklingen innenfor elbil. Vi m\u00e5 tro at den h\u00f8yspente tida vi n\u00e5 er inne i, betyr at h\u00f8sten 2013 kan by p\u00e5 mange nyheter.\n\nI tillegg til selve utstillingen, er det alltid Ride & Drive hvor du f\u00e5r kj\u00f8re alle former for elektriske kj\u00f8ret\u00f8y. Ja, du f\u00e5r anledning til ordentlige turer ut i den barcelonske trafikken. En utmerket anledning til \u00e5 harve over det du tidligere ikke har fors\u00f8kt deg p\u00e5.\n\n**Kongress**\n\nDette er arenaen for \u00e5 formidle b\u00e5de generell og nerdete kunnskap om alt som har med elbil og mobilitet \u00e5 gj\u00f8re. Noen store sesjoner for alle, men mesteparten av tida delt opp i mange grupper hvor du kan fare fram og tilbake mellom interessante paneldiskusjoner og foredrag. Bare \u00e5 velge og vrake.\n\nEn nyhet neste \u00e5r er at all prosjektformidling samles i en egen avdeling. EU st\u00f8tter mange prosjekter og AVERE, med sin tette kontakt til EU-kommisjonen, vil s\u00f8rge for at EVS27 blir en m\u00f8tearena for eksisterende prosjektdeltakere og de som gjerne vil delta.\n\n\n\n**Hva kan du gj\u00f8re n\u00e5?**\n\nDet er s\u00e5 mange i Norge som kan mye om elbil, ladeinfrastruktur og ikke minst elbilpolitikk. Er du en av dem, s\u00e5 b\u00f8r du vurdere om du vil delta p\u00e5 EVS27-kongressen for \u00e5 formidle kunnskap.\n\nDet gir anledning til \u00e5 snakke om det meste som interesserer deg. Men vi vil s\u00e6rlig oppfordre nordmenn til \u00e5 formidle relevant erfaring fra hva vi kan kalle verdens virkelige \u00abtestlab\u00bb for elbilisme.\n\nFrist for \u00e5 sende inn en kort skisse til hva du \u00f8nsker \u00e5 presentere, for \u00e5 f\u00e5 det godkjent av den akademiske styringskomit\u00e9en, er **15.februar 2013**.\n\nLa oss alle sammen bidra til at Norge setter sitt preg p\u00e5 EVS27. Det kan bety \u00e5 stille ut produkter og l\u00f8sninger, holde presentasjoner og foredrag, men ikke minst v\u00e6re tilstede for \u00e5 bidra til nettverksbygging. Resten av verden trenger inspirasjonen vi kan gi slik at elbil skal vinne fram i flere markeder.\n\n(Konferansen ble avsluttet onsdag 20. november 2013. Les mer om EVS27 her.)\n\n**Her er en video fra begivenheten i mai i Los Angeles.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ceefd5d-37f5-4495-9e72-aee68fe6f40d"}
+{"url": "https://www.securitas.no/om/nyhetsrom/securitas-vant-storkontrakt-med-kriminalomsorgen-region-ost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:50:41Z", "text": "# Securitas vant storkontrakt med Kriminalomsorgen region \u00d8st\n\n25\\. april 2017\n\nIndre \u00d8stfold fengsel og Ullersmo fengsel har valgt Securitas til \u00e5 levere produkter og tjenester innenfor TV-overv\u00e5kning og VMD (Video Motion Detection) overv\u00e5kningssystem.\n\nKontraktssummen er p\u00e5 ca. 20 millioner kroner, mens evalueringssummen kommer p\u00e5 hele 24 millioner kroner. Hvor mange av opsjonene som blir utl\u00f8st samt tilleggene som kommer vil vi f\u00f8rst f\u00e5 vite n\u00e5r begge prosjektene er gjennomf\u00f8rt.\n\n\\-En kjempeviktig og prestisjetung avtale er g\u00e5tt til oss, sier salgsdirekt\u00f8r ved Securitas Teknikk Stein Kjetil Sveen.\n\nKriminalomsorgen region \u00d8st tildelte Securitas ti av ti mulige p\u00e5 b\u00e5de kompetanse, oppgaveforst\u00e5else og integrasjon da de vurderte v\u00e5r l\u00f8sning opp mot konkurrerende tilbydere.\n\n\\-En h\u00f8ysikkerhetsleveranse av denne dimensjon innenfor noen av Norges h\u00f8yrisikofengsler er en bekreftelse p\u00e5 at Securitas n\u00e5 er en totalleverand\u00f8r innenfor sikkerhetsbransjen. Teknologien og l\u00f8sningen som leveres ligger i det \u00f8vre sjiktet av det som er \u00e5 oppdrive p\u00e5 det internasjonale markedet. Dette er i tr\u00e5d med Securitas sin strategi om \u00e5 bli en ledende leverand\u00f8r innenfor tekniske l\u00f8sninger, sier Sveen.\n\n**Om Kriminalomsorgen**\n\nKriminalomsorgen skal gjennomf\u00f8re varetektsfengsling og straffereaksjoner p\u00e5 en m\u00e5te som er betryggende for samfunnet og som motvirker straffbare handlinger. Det skal legges til rette for at lovbrytere kan gj\u00f8re en egen innsats for \u00e5 endre sitt kriminelle handlingsm\u00f8nster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0669e836-19db-4878-a30a-f7fa5f1033a3"}
+{"url": "https://kollektivet.no/ferien-er-over/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:14Z", "text": "Publisert 8. august 2011 av Lien\n\n# Ferien er over\n\nJapp, da er ferien over for min del, og virkeligheten stirrer meg i tusj\u00f8yet.\n\nVel, ferie og ferie. Jeg har faktisk ikke hatt ferie som s\u00e5dan i \u00e5r, men har tatt meg noen dager fri for \u00e5 reise og bes\u00f8ke familie og venner. Selvsagt med notisblokka innen rekkevidde, men med tegnebordet p\u00e5 lang avstand. For dere som bes\u00f8ker Kollektivet.no har det resultert i at dere ikke har f\u00e5tt nye striper hver dag. Faktum er at jeg knapt har r\u00f8rt datamaskina mi p\u00e5 over ei uke. Ikke oppdatert her. Ikke sjekka mail. Ikke engang v\u00e6rt inne p\u00e5 Facebook\\!\\! Ja jeg vet, jeg er g\u00e6\u00e6rn. Men noen ganger er drastiske tiltak n\u00f8dvendig. Faktum er at jeg ikke har savna de sosiale medier i det hele tatt. Sikkert fordi jeg har v\u00e6rt like sosial p\u00e5 ei uke som jeg ellers er p\u00e5 et helt \u00e5r. Vel, nesten i alle fall. Serietegneryrket *kan* v\u00e6re en ensom greier, der tusj og papir er eneste selskap.\n\nVel, n\u00e5 er i alle fall jeg tilbake. Mye spennende skjer, og mye jobb venter. N\u00e5 jobber jeg med blad nummer 10. Jeg skal ogs\u00e5 bidra i et tegneserieprosjekt som handler om terrorangrepene i Oslo 22.juli, i regi av Raptus. Mer om dette prosjektet kommer litt senere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a471211-51f0-45db-aa8f-fa5ea8cb3dcd"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/statsbudsjett-i-riktig-retning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:37:08Z", "text": "Publisert 7. oktober 2008\n\nSINTEF mener det er positivt med en realvekst i bevilgningene til forskning og utvikling i statsbudsjettet, og med satsingen p\u00e5 klimateknologi. Men det er fortsatt langt igjen f\u00f8r Stortingets forskningspolitiske m\u00e5l er n\u00e5dd.\n\nIf\u00f8lge statsbudsjettet vil de samlede bevilgningene til forskning og utvikling i 2009 \u00f8ke med 1,6 milliarder kroner. Dette er en realvekst p\u00e5 4,4 prosent.  \n\u00a0  \n\\- Det er positivt med en realvekst, selv om vi ligger langt unna Stortingets m\u00e5l om en samlet forskningsinnsats p\u00e5 3 prosent av BNP, sier konsernsjef Unni Steinsmo. Hun synes ogs\u00e5 signalene om \u00f8kte investeringer til vitenskapelig utstyr er positive, men understreker at etterslepet et stort.  \n\u00a0  \nI statsbudsjettet f\u00f8lger regjeringen opp klimaforliket og bekrefter en \u00f8kning av forskning p\u00e5 fornybar energi og CO\u2082-h\u00e5ndtering p\u00e5 300 millioner kroner. CLIMIT-programmet f\u00e5r tilf\u00f8rt 20 millioner mer for 2009, mens RENERGI-programmet f\u00e5r en \u00f8kning p\u00e5 100 millioner. I tillegg skal 110 millioner kroner brukes til de nye sentrene for fornybar energi (FME).  \n\u00a0  \n\\- Dette er positivt, og f\u00f8lger opp Stortingets klimaforlik. Vi ser fram til en ytterligere varslet opptrapping i 2010, sier SINTEFs direkt\u00f8r for klimateknologi Nils A. R\u00f8kke.  \n\u00a0  \nRegjeringen kunngj\u00f8r ogs\u00e5 en bevilgning p\u00e5 20 millioner kroner til oppgradering av forskningsinfrastrukturen ved MARINTEKs laboratorier p\u00e5 Tyholt. Dette er en oppf\u00f8lging av fjor\u00e5rets bevilgning p\u00e5 25 millioner, som ble matchet med tilsvarende bel\u00f8p fra MARINTEK.  \n\u00a0  \n\\- Det er bra at regjeringen signaliserer at de \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 de maritime laboratoriene, men vi trenger betydelig st\u00f8rre satsing for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendige oppgraderinger, sier MARINTEKs administerernde direkt\u00f8r Frank Wettland.  \n\u00a0  \nI statsbudsjettet sier regjeringen ogs\u00e5 at forskningsfondet vil bli \u00f8kt med 6 milliarder kroner. Dette vil gi en \u00f8kt avkastning p\u00e5 285 millioner kroner i 2010. Omkring 200 millioner av denne avkastningen skal brukes til vitenskapelig utstyr. I 2009 foresl\u00e5r regjeringen en bevilgning p\u00e5 80 millioner kroner til vitenskapelig utstyr.  \n\nStatsbudsjettet i sin helhet finner du her.\n\nTekst: Petter Haugan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df4159ca-3b8e-4ddd-86eb-fc8497374587"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/er-dette-bilen-din/2793801.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:20Z", "text": "# Er dette bilen din?\n\n\n\nFoto: Janne Bjergli (Mediehuset Nettavisen)\n\nI s\u00e5 fall m\u00e5 du skynde deg \u00e5 m\u00e5ke. Hvis ikke blir det veldig dyrt\\!\n\n06.01.10 12:56  06.01.10 17:56 \n\nJ\u00f8rgen Berge  \nDet store sn\u00f8fallet i jula har fylt gatene i hovedstaden med sn\u00f8, og fjerning av sn\u00f8 p\u00e5g\u00e5r kontinuerlig. Denne uka skal flere Oslo-gater ryddes.\n\nMen mange biler er innesn\u00f8dd, og fjerner du ikke sn\u00f8en og bilen f\u00f8r br\u00f8ytemannskapene kommer til din gate, kan det bli dyrt for deg.\n\n\\- I de fleste gatene m\u00e5 vi skilte med parkering forbudt, s\u00e5 det ikke st\u00e5r biler der n\u00e5r vi kommer og skal rydde. Fjerner ikke folk bilene, m\u00e5 vi taue dem bort, sier avdelingsdirekt\u00f8r Arne S\u00f8rlie ved bydriftsavdelingen i Samferdselsetaten i Oslo kommune til Nettavisen.\n\n**Har du tatt bilder av den nedsn\u00f8dde bilen din? Send oss bildene p\u00e5 mms til 1930, eller til firstname.lastname@example.org**\n\n*Disse gatene skal ryddes for sn\u00f8 denne uka:*\n\n**Onsdag 06.01:** Rundtjernveien, Stormyrveien, Haugerudveien, Stjernemyrveien.\n\n**Torsdag 07.01:** Ravnkollbakken, Sverre Iversens vei, Oddvar Solbergs vei, Ammerudveien.\n\nI tillegg kommer hovedveiene og gater med buss- og trikketraseer.\n\n**- Ikke med glede**  \nS\u00f8rlie sier at de bare er n\u00f8dt til \u00e5 fjerne bilene.\n\n\\- Vi gj\u00f8r det jo ikke med glede. Det er trafikketaten som forest\u00e5r det arbeidet, og de kontakter bileier om de f\u00e5r mulighet til kontakt. S\u00e5 f\u00e5r bileier en liten tid til \u00e5 fjerne bilen hvis de er i n\u00e6rheten, forteller han.\n\nMens selv om du kommer og fjerner bilen etter \u00e5 ha blitt ringt opp, f\u00e5r du parkeringsbot.\n\n\\- Man vil f\u00e5 et vanlig parkeringsgebyr fordi man har parkert i strid med skiltingen. Og fjerner man ikke bilen, vil det p\u00e5l\u00f8pe tauekostnader og lagringskostnader. Det kan alts\u00e5 bli ganske dyrt, advarer han.\n\n**2090,- for inntauing**  \nDersom du kommer til bilen din f\u00f8r kranbilen tauer den bort, m\u00e5 du betale et framm\u00f8tegebyr p\u00e5 500 kroner.\n\nI tillegg kommer en inntauingavgift p\u00e5 2090 kroner for alle typer kj\u00f8ret\u00f8y - og en d\u00f8gnpris for oppbevaring av bilen din p\u00e5 180 kroner per d\u00f8gn, noe som beregnes fra f\u00f8rste dag. For konteinere som m\u00e5 fjernes, m\u00e5 du betale 3453 kroner.\n\n\\- Fra den 28. desember og fram til i g\u00e5r var det 50 biler som var tauet bort, opplyser seksjonsleder Anne Cecilie Durkis ved Trafikketaten til Nettavisen.\n\n**Jobber om natta**  \nOslo-gatene har blitt br\u00f8ytet fortl\u00f8pende og Samferdselsetaten har kj\u00f8rt bort rundt 250 lass med sn\u00f8 i l\u00f8pet av romjula.\n\nI denne f\u00f8rste uka av januar vil kommunen hver natt fra klokken 23 rydde p\u00e5 hovedveiene, i buss- og trikketraseer og p\u00e5 hovedsykkelveinettet. I tillegg tar man fortauene i disse omr\u00e5dene.\n\n\\- Vi rydder ikke de fleste gatene, de fleste gatene m\u00e5 leve med sn\u00f8en til v\u00e5ren. Dette er noe vi vurderer fortl\u00f8pende i forhold til fremkommelighet til ambulanse, brannbiler og renovasjonsbiler, sier S\u00f8rlie i bydriftsavdelingen.\n\nSamferdselsetaten jobber n\u00e5 med \u00e5 lage planer for sn\u00f8ryddingen fremover, og vil informere om dette p\u00e5 sine nettsider n\u00e5r planene er klare.\n\n\\- F\u00f8lg med p\u00e5 skiltingen\\! Vi skilter minst 24 timer f\u00f8r rydding og bortkj\u00f8ring av sn\u00f8, er r\u00e5det fra avdelingsdirekt\u00f8ren.\n\n# Vegtrafikksentralen advarer: - Vanskelige kj\u00f8reforhold\n\n\n\n# N\u00e5 kan alpinsesongen starte: Varsler sn\u00f8 over 100-400 meter\n\n\n\n# Utforkj\u00f8ringer p\u00e5 glatte veier over hele landet\n\n# Forskere har utviklet et belegg som skal hindre b\u00e6sjen i \u00e5 feste seg i sk\u00e5la\n\n# Jehovas vitner b\u00f8r straffes hvis de hindrer medlemmer \u00e5 stemme ved valg\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n# Annonsebilag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "798b0eac-c38e-416f-87b9-a75237f98410"}
+{"url": "https://no.hotels.com/ho380608/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:33Z", "text": "  - Utsjekkingstidspunkt er kl. 10.30\n\n\n\n### Vilk\u00e5r\n\nMerk at kulturelle normer og regler for gjester kan variere avhengig av land og overnattingssted. Det er overnattingsstedet som har bestemt reglene som er oppgitt.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**En kontinental frokost** tilbys mot et tillegg p\u00e5 (ca.) GBP 9.00 for voksne og GBP 9.00 for barn\n\nVi har inkludert alle gebyrene overnattingsstedet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller enheten du bestiller.\n\n## Rose Park Hotel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "158df77c-1e44-47a9-ad4d-325e7a8be9f0"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/politisk-portrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:04:30Z", "text": "# Politisk portrett\n\n## 4\\. aug 2017 \u00b7 Hadia Tajik\n### Seriebeskrivelse\n\nDe flaueste medietabbene, de viktigste sakene og en uh\u00f8ytidelig politisk slagordkonkurranse er noe av det lytterne f\u00e5r servert i denne serien med Politiske portretter. Valgkampen tar ikke ferie p\u00e5 NRK P2, i sommer kan du bli bedre kjent med 25 politikere -- fra nord til s\u00f8r, fra r\u00f8d til bl\u00e5 side -- som stiller til valg i 2017\n\n### Episodebeskrivelse\n\nDe flaueste medietabbene, de viktigste sakene og en uh\u00f8ytidelig politisk slagordkonkurranse er noe av det lytterne f\u00e5r servert i denne serien med Politiske portretter. Valgkampen tar ikke ferie p\u00e5 NRK P2, i sommer kan du bli bedre kjent med 25 politikere -- fra nord til s\u00f8r, fra r\u00f8d til bl\u00e5 side -- som stiller til valg i 2017\n\n    Torsdag 30. desember 9999 kl. 23:00\n  - Tilgjengelig i:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9549e06-b3d2-4171-9890-e8bc6ba33143"}
+{"url": "http://theversemarauder.com/sorte-jenter-med-fete-esler-som-har-sex-bondage-og-sex-maskiner-ass-to-mouth-massasje-tantra-oslo-grunden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:07:04Z", "text": "Unng\u00e5 hvis du kommet ned p\u00e5 internett s\u00f8kemotor, vanligvis fortelle deg som daterer online dating informasjon om hans holdning med et .?Enkel eller to blir involvert, omringet seg selv tidlig i motsetning til \u00e5 tiltrekke deg dem er s\u00e5rbar og f\u00f8lte hennes hverdag er. Det \u00f8delegger tillit den f\u00f8lgesvennen, hvorfor man kan danse p\u00e5 balanse og beundring for under noen enkle.\n\n         \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b74deb-528f-4b38-ba6e-43ff0c0a3cf5"}
+{"url": "https://rilas.no/vare-produkter/landbruksutstyr/gi-skuffer/graveskuffer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:54Z", "text": "## Graveskuffer\n\n\n\n#### Gigant Implemex (GI) levere graveskuffer i str fra 250l og oppover.\n\n#### Vi bruker kun Hardox kvalitets st\u00e5l fra SSAB i v\u00e5re skuffer.\n\n#### Leveres med eller uten tenner.\n\n \n\n## GI-250D, 4-5T\n\n  - Gigant Implemex 250L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**62cm**, samt et\u00a0**S-40\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n\n## GI-400D, 6-8T\n\n  - Gigant Implemex 400L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**87cm**, samt et\u00a0**S-50\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-550D, 10-12T\n\n  - Gigant Implemex 550L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**88cm**, samt et\u00a0**S-60\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-650D, 10-14T\n\n  - Gigant Implemex 650L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**98cm**, samt et\u00a0**S-60\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-700D, 12-16T\n\n  - Gigant Implemex 700L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**105cm**, samt et\u00a0**S-60\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-900D, 16-18T\n\n  - Gigant Implemex 900L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**110cm**, samt et\u00a0**S-60\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-1150D, 20-23T\n\n  - Gigant Implemex 1150L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**136cm**, samt et\u00a0**S-70\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-1250D, 23-25T\n\n  - Gigant Implemex 1250L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**136cm**, samt et\u00a0**S-70\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-1350D, 25-28T\n\n  - Gigant Implemex 1350L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**148cm**, samt et\u00a0**S-70\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n\n## GI-1600D, 28-32T\n\n  - Gigant Implemex 1600L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**156cm**, samt et\u00a0**S-70\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n\n## GI-1800D, 30-40T\n\n  - Gigant Implemex 1800L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**165cm**, samt et\u00a0**S-90\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-2000D, 30-40T\n\n  - Gigant Implemex 2000L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**180cm**, samt et\u00a0**S-90\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n \n## GI-2200D, 30-40T\n\n  - Gigant Implemex 2200L\n  - Skuffen har en bredde p\u00e5\u00a0**180cm**, samt et\u00a0**S-90\u00a0**feste\u00a0som\u00a0er standard.\n  - Kan leveres med og uten tenner. Standard er Cat tenner.\n  - Skuffen er produsert i Hardox slite\u00a0st\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be317989-9bd8-45c9-af2f-89d64c8cde6b"}
+{"url": "http://sykkel.fauske-il.no/p/6612/klubbens-historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:04Z", "text": "\n\n### Historie\n\n Det ble avholdt et stiftelsesm\u00f8te 18. september 2008 i Nordlandsbankens kantine.  \nM\u00f8tet kom i stand etter at flere personer p\u00e5 Fauske hadde begynt \u00e5 diskutere muligheten av \u00e5 f\u00e5 til et organisert treningsfelleskap for sykkelinteresserte i omr\u00e5det og om det eventuelt var grunnlag for \u00e5 etablere en sykkel klubb p\u00e5 Fauske.  \n  \nP\u00e5 m\u00f8tet deltok f\u00f8lgende personer:  \n\n  - Espen Andre Johansen\n  - Kjell S\u00e6terhaug\n  - Svenn Petter Hermansen\n  - Johnny Borge Ledsaak\n  - Yvonne Mikalsen Kristensen\n  - Morten Andre Mikalsen\n  - Ragnhild Kosmo Holm\n  - J\u00f8rn Jonassen\n  - Bj\u00f8rnar Lehne\n\n  \nP\u00e5 m\u00f8tet ble det fort klart at interessen for \u00e5 starte en klubb/idrettslag var tilstede og forventet medlemsmasse var stor nok til at det ble vedtatt \u00e5 g\u00e5 videre med det alternativet.  \n  \nEtter at beslutningen om \u00e5 starte en klubb/ lag var tatt ble det dr\u00f8ftet hvilken organisasjons form klubben/ laget skulle ha, og etter en del avklaring av alternativer ble det vedtatt og danne et idrettslag organisert under Fauske Idrettslag allianseidrettslag.  \n  \nDet ble ogs\u00e5 bestemt at form\u00e5let for laget/ gruppen skal v\u00e6re \u00e5 samle sykkelinteresserte for felles trening og \u00e5 motivere til deltakelse i ulike sykkelritt for dermed \u00e5 fremme konkurranse og mosjonsidrett gjennom sykling.  \n  \nM\u00f8tet valgte et styre best\u00e5ende av f\u00f8lgende personer:  \n\n  - Leder: Bj\u00f8rnar Lehne\n  - Kasserer: Yvonne Mikalsen Kristensen\n  - Styremedlem 1: Morten Andre Mikalsen\n  - Styremedlem 2: Johnny B\u00f8rge Ledsaak\n  - Styremedlem 3 og sportslig leder: Kjell S\u00e6terhaug\n\nI tillegg ble f\u00f8lgende posisjoner besatt:  \n\n  - Valgkommite 1: Gunnar Myrstad\n  - Valgkommite 2: Espen Andre Johansen\n  - Revisjon 1: Jan Sture Olsen\n  - Revisjon 2: Conny Furuhovde\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8bcad7c-014f-453c-b971-0efc429fe30c"}
+{"url": "https://www.jewelbox.no/produkt/merker/hipanema/hipanema-armband-salambo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:47Z", "text": "# Hipanema armb\u00e5nd Salambo\n\nGullfarget mansjettarmb\u00e5nd i chic bohemstil fra Hipanema. Armb\u00e5ndet er inspirert av orientalsk sol og parisiske netter. Armb\u00e5ndet er et kunstverk for h\u00e5ndleddet som hyller femininitet, sterke personligheter og kvinnelig eleganse.\n\nPrisNOK849,00 inkl. mva.\n\n \nGullfarget mansjettarmb\u00e5nd i chic bohemstil fra Hipanema. Armb\u00e5ndet er inspirert av orientalsk sol og parisiske netter. Armb\u00e5ndet er et kunstverk for h\u00e5ndleddet som hyller femininitet, sterke personligheter og kvinnelig eleganse. Armb\u00e5ndet best\u00e5r av en rekke ulike gylne kjeder og elementer i forskjellige st\u00f8rrelser. En fantastisk fin blanding av sm\u00e5 glassperler, japanske perler, krystaller, dusker og gullfarget metall gj\u00f8r dette armb\u00e5ndet til en h\u00f8stfavoritt. Magnetisk l\u00e5s med gravert Hipanema logo.\n\nBredde: 3 cm\n\nLengde, inkludert l\u00e5sen: M tilsvarer 18 cm og L tilsvarer 19 cm (kan variere +/- 0,5 cm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a2179ae-cd04-4200-ae76-f1ad1792c373"}
+{"url": "https://skageraksovn.no/s%C3%B8vnlidelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:57Z", "text": "S\u00f8vnlidelser\n\u00a0\n\nLidelsene har tildels sv\u00e6rt forskjellige symptomer og krever forskjellig tiln\u00e6rming. \n\n\u00a0\n\nS\u00f8vnlidelser inndeles i seks ulike katergorier :\n\n\u00a0\n\\- Insomni ( d\u00e5rlig s\u00f8vn )\n\n\u00a0\n\\- Hypersomni ( \u00f8kt s\u00f8vn / s\u00f8vnighet )\n\n\u00a0\n\\- D\u00f8gnrytmeforstyrrelser\n\n\u00a0\n\\- Restless leggs ( urolige bein )\n\n\u00a0\n\\- S\u00f8vnapne \n\n\u00a0\n\\- Parasomnier ( g\u00e5 i s\u00f8vne osv )\n\n\u00a0\nBehandlingen tilpasses ditt s\u00f8vnproblem.\n\n\u00a0\nDu kan lese mer om de forksjellig s\u00f8vnsykdommene ved \u00e5 bes\u00f8ke nettsiden www.SOVno.no\n\n\u00a0\n\nVi benytter i hovedsak ikke-medikamentelle behandlingsfomer, slik som s\u00f8vnrestriksjon, stimuluskontroll og lysbehandling.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baf1f058-a86a-4825-82d0-d9de3e0cb42f"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Trondhiemske_kongevei", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:36:58Z", "text": "# Trondhiemske kongevei\n\n**Trondhiemske kongevei** er en kulturhistorisk vei mellom Oslo og Trondheim, anlagt p\u00e5 1700-tallet. Kongevei var den tids betegnelse p\u00e5 hovedveiene mellom landsdelene i Norge. Det meste av den opprinnelige veien er borte, og en viktig grunn er at nyere veier er anlagt langs de samme traseer i landskapet. Enkelte parseller av veien er bevart som kulturminner. Det gjelder et parti over Gjeller\u00e5sen i Akershus fylke, en parsell fra Hurdal til \u00d8stre Toten, langs Mj\u00f8sa i Ringsaker kommune og over Dovrefjell.\n\nOver Gjeller\u00e5sen inng\u00e5r Trondhiemske kongevei i et helt veimilj\u00f8, der rester av flere generasjoner veier ligger parallelt i landskapet. Oldtidsvegen over Gjeller\u00e5sen har fra forhistorisk tid inng\u00e5tt i hovedferdsels\u00e5ren mellom den indre delen av Oslofjorden og det indre \u00f8stlandsomr\u00e5det. Langs vegstrekningen gjennom Gjeller\u00e5smarka ligger det flere gravr\u00f8yser fra bronsealder eller jernalder. Vegen er beskrevet av biskop Jens Nilss\u00f8n i 1594. Vegen ble avl\u00f8st av Trondhiemske kongevei over Skillebekk til Lahaugmoen. Denne ble bygd i perioden 1762 til 1770 etter fransk prinsipp. Den ble nedlagt som hovedveg p\u00e5 1870-tallet da ny kj\u00f8reveg ble anlagt i forbindelse med ny Hadelandsveg gjennom Nittedal. Strekningen fra Oslo frem til Gjeller\u00e5sen ble da felles for begge disse hovedvegene.^(\\[1\\])\n\n## \n\nEn godt bevart parsell g\u00e5r fra g\u00e5rden Skjelstad i Hurdal til g\u00e5rden Kroken i \u00d8stre Toten. Denne parsellen en ca. 17\u00a0km lang og g\u00e5r gjennom skogsmark og \u00e5pent jordbrukslandskap, den passerer spredt g\u00e5rdsbebyggelse og setrer. Veien er i liten grad bygd opp i terrenget, og vegdekket varierer mellom jord, gress og grus. Langs vegen ligger Garsj\u00f8en skysstasjon som var i bruk som dette fra 1795. Vegen g\u00e5r over Skj\u00e6renbrua som er ei steinhvelvbru som antas \u00e5 v\u00e6re bygd omkring 1795.\n\nDen nordligste delen av vegen, p\u00e5 Opplandsiden, er den mest opprinnelige og best bevarte delen. P\u00e5 Hurdalsiden i s\u00f8r er vegen autentisk og stort sett godt bevart frem til omr\u00e5det omkring Hornsmyra. Ogs\u00e5 midtre partier som ikke er overbygget av moderne veg har til en viss grad disse originale karakteristika intakt. Her er vegen stedvis oppbygget p\u00e5 t\u00f8rrmur, og enkelte originale stikkrenner og gr\u00f8fter er bevart. Vegen brukes i dag delvis som kommunal veg, traktorveg og turveg.\n\nVegbredden varierer mellom 3,5 meter p\u00e5 de originale strekningene til 5,5 meter p\u00e5 den kommunale kj\u00f8revegen.\n\nSVV NVP= Statens vegvesens landsverneplan: \u00abVegvalg \u2013 Nasjonal verneplan for veger, bruer og vegrelaterte kulturminner\u00bb. For sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende objektene eller endringer av informasjonen om disse i Askeladden, vennligst kontakt Vegdirektoratet ved Milj\u00f8seksjonen eller Norsk Vegmuseum.\n\n1.  **^** Statens vegvesen: \u00abVegvalg \u2013 Nasjonal verneplan for veger, bruer og vegrelaterte kulturminner\u00bb. s.95\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bef5ac7-d056-4b80-b874-ad81a06ce4fd"}
+{"url": "https://www.athenas.no/referencer/nav-arbeidslivssenter-buskerud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:39Z", "text": "\n# NAV Arbeidslivssenter Buskerud\n\nP\u00e5 denne siden finner du referanser fra NAV Arbeidslivssenter Buskerud. Uttalelsene stammer fra v\u00e5rt samarbeid og fra de foredragsholderne vi har hatt ute. Hvis du \u00f8nsker en utdypning, s\u00e5 er du alltid velkommen til \u00e5 kontakte oss. Og hvis du enten selv er fra NAV Arbeidslivssenter Buskerud eller har blitt inspirert av noen konkrete foredragsholdere og gjerne vil ha noen uforpliktende bud fra oss, s\u00e5 kan du fylle ut en foresp\u00f8rsel her til h\u00f8yre, s\u00e5 kontakter vi deg raskt.\n\n  \nVi har erfaring med nesten alle typer av kunder i landet og kan hjelpe deg \u00e5 finne en foredragsholder som treffer helt riktig i forhold til m\u00e5lgruppen. Vi gleder oss til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\nSe foredragsholder\n\n\n\n#### Foredrag med: Ivar Haugstad\n\n\"Satt stor pris p\u00e5 at foredraget ble vinklet p\u00e5 en slik m\u00e5te at v\u00e5rt budskap for konferansen ble underst\u00f8ttet for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5r m\u00e5lgruppe i arbeidet for raust og mer inkluderende Arbeidsliv.  \nVi er meget tilfreds.\"\n\n##### sitat: Runar Hauge, Leder\n\n\n\n#### Foredrag med: Saera Khan\n\n\"Saera Khan er engasjert, direkte, opptatt av mennesker og appellerer til f\u00f8lelsene v\u00e5re. Hun er \u00abto the point\u00bb og ikke redd for \u00e5 ta opp kontroversielle temaer med humor og ironi. Vi fikk veldig gode tilbakemeldinger fra deltakerne p\u00e5 v\u00e5r konferanse hvor temaet var flerkulturelt og verdibasert lederskap.\"\n\n##### sitat: Marita Nordskog\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1745f5c6-7b76-4edd-8b31-eae5b9f7ade5"}
+{"url": "http://cdn.gerdmans.com/lager-og-industri/plastkasser-lagerbokser/plastkasser-eurokasser/plastkasse-teff-tette-vegger-og-bunn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:10Z", "text": "# Plastkasse Teff, tette vegger og bunn\n\nav n\u00e6ringsmiddelgodkjent polypropylen\n\n## Beskrivelse Plastkasse Teff, tette vegger og bunn\n\nPlastkasse Teff i euroformat, tette vegger og bunn. For nesten alle behov p\u00e5 lageret, i produksjonen og ved transport. Av h\u00f8yverdig, n\u00e6ringsmiddelgodkjent polypropylen. H\u00f8y stabilitet. Temperaturbestandig fra \u201320 \u00b0C til +60 \u00b0C kortvarig til +90 \u00b0C. Bestandig mot mange syrer og lut. St\u00f8rrelser avstemt til pallem\u00e5l 1200 x 800 mm og 800 x 600 mm. Egnet til rullebane. Kan ogs\u00e5 uten problemer stables med lokk. Du mottar beholderne i \u00f8konomiske pakninger.\n\n## Produktspesifikasjoner Plastkasse Teff, tette vegger og bunn\n\n| --------------------------- | ---------------------- |\n| Materiale                   | plast                  |\n| Lokk                        | nej                    |\n| Materiale                   | polypropylen           |\n| Materialegenskap            | n\u00e6ringsmiddelgodkjent  |\n| Kan stables                 | ja                     |\n| Temperaturbestandighet      | \u201320 \u00b0C til +60 \u00b0C      |\n##### Gerdmans - Din leverand\u00f8r av kontorm\u00f8bler og lagerinnredning\n\nGerdmans har alt for kontor, lager og industri. Hos oss finner du et stort utvalg av moderne kontorm\u00f8bler. Vi har dessuten 70 \u00e5rs erfaring med lagerinnredning. Med over 13 000 artikler i produktutvalget v\u00e5rt er det mye \u00e5 velge mellom. Hos oss finner du for eksempel ergonomiske hev og senk skrivebord, kontorstoler og solide st\u00e5lskap. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring med hyller og hyllesystemer. Med profesjonell r\u00e5dgivning, rask levering, garantier p\u00e5 alle produkter samt monteringshjelp, er Gerdmans en heldekkende leverand\u00f8r for alle bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bee51f72-0d04-448c-8ca2-3c5551d2e3a8"}
+{"url": "http://nordiskpoesifestival.no/hva-skjer/hva-skjedde-i-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:30:29Z", "text": "## Torsdag 8. mars\n\n**Kl. 09.30\u201316.00, H\u00f8gskolen i Hedmark:  \nLitteraturseminar *Lyrikkens musikk. Musikk og lyrikk  \n***Seminaret skal v\u00e6re en m\u00f8teplass for lyrikere, kritikere og forskere fra alle de nordiske land, og er \u00e5pent for alle interesserte. Se Seminar for detaljert program.\n\nGratis inngang.\n\n**Kl. 17.00, Gravdahl Bokhandel:  \n\u00c5 sette musikk til Wallace Stevens**  \nJan Erik Vold presenterer sin nye plate *Blackbird Bye Bye* og snakker om sin Stevens-gjendiktning, *Keiseren av iskrem*.\n\nGratis inngang.\n\n\u00a0\n**Kl. 19.00, Hamar Teater: Offisiell \u00e5pning av  \nNordisk samtidspoesifestival | Rolf Jacobsen-dagene  \n**ved fylkesr\u00e5d Eva Arnseth.\n\n\u00a0\n**Kl. 19.15, Rolf Jacobsen-forelesningen 2012  \n**Einar \u00d8kland gir \u00e5rets festivalforelesning om en lite utforsket periode i norsk lyrikkhistorie: \u00abMyrstr\u00e5 vipper\u00bb. Inn i 50-\u00e5ra \u2013 ut i 60-\u00e5ra.\n\n\u00a0\n**Kl. 20.30, Nordisk kvinnelyrikk  \n**Kvinnedagen feires med opplesning ved Eldrid Lunden, Cecilie L\u00f8veid, Katarina Frostenson (S), Hanne Bramness, Ingrid Storholmen, Marianne Larsen (DK).  \nKonferansier: direkt\u00f8r for Rikskonsertene, \u00c5se Kleveland.\n\nSamlebillett for arrangementene kl. 19.00 og 20.30:  \nkr 150,-/kr 100,-.\n\n\u00a0\n**Kl. 23.00, Hydranten: Himeriksskvadronen**  \nKonsert med Cornelius Jakhelln m/bandet Himeriksskvadronen. Norske dikt fra f\u00f8r 1968, blant annet av Olav Aukrust, Rudolf Nilsen og Stein Mehren, tonesatt med monumental, melodi\u00f8s st\u00f8yrock.\n\nBilletter kr 200,-/150,-. (Ikke inkludert i festivalpass.)\n\n## Fredag 9. mars\n\n**Kl. 09.00\u201316.30, H\u00f8gskolen i Hedmark:  \nSeminaret *Lyrikkens musikk.*** ***Musikk og lyrikk*** fortsetter.  \nSe **Seminar** for detaljert program.\n\nGratis inngang.\n\n\u00a0\n\n**Kl. 18.00, Gravdahl Bokhandel: Boklanseringer**  \nPresentasjon av *Nordisk samtidspoesi. S\u00e6rlig Jo Eggens forfatterskap*. Jo Eggen var signalpoet under Nordisk samtidspoesifestival i 2011. Du m\u00f8ter ham i samtale om norsk samtidspoesi og eget forfatterskap med poetkollega Hanne Bramness og redakt\u00f8r Ole Karlsen.\n\nUngdomsskoleelever fra Norge, Sverige og Danmark leser egne dikt fra *Treklang*, en diktantologi som ble til etter poesiverkstedene i ungdomsskoleregi under fjor\u00e5rets festival.\n\n**Kl. 20.00, Hamar Teater: *Wach Auf\\!  \n*Maja S.K. Ratkje og POING  \n**M\u00f8t to av norsk musikklivs fineste, frekkeste og mest nyskapende akt\u00f8rer: Maja S.K. Ratkje og POING (Rolf-Erik Nystr\u00f8m, H\u00e5kon Thelin og Frode Haltli). Via improvisasjoner og h\u00f8yst originale arrangementer blir revolusjon\u00e6r musikk fra ulike steder og epoker til brennhete, tilstedev\u00e6rende stykker som kommenterer og feirer folkets kamp for frihet gjennom alle tider. Man vet aldri helt hva som kan komme til \u00e5 skje n\u00e5r Maja S.K. Ratkje og POING kommer sammen. Uansett kan vi love deg en helt uforglemmelig konsertopplevelse\\! Hedmarkskoret Villvin bidrar til enkelte av numrene.\n\nBilletter kr 250,-/kr 180,-.\n\n\u00a0\n## L\u00f8rdag 10. mars\n\n**Kl. 11.00, Hamar Teater: Barnas lyrikkl\u00f8rdag**  \nAnna Bache-Wiig gj\u00f8r oss kjent med gatas skrekk: den beryktede katta Don Fridtjof. Ingvild H. Rish\u00f8i m/band framf\u00f8rer dikt som er helt pling i bollen, med nyskrevet musikk av Terje Nordby.\n\nGratis inngang.\n\n\u00a0\n**Kl. 13.00, Hamar Teater, Salongen: Hedmarkslyrikere**  \nOpplesning ved Mads Skj\u00f8rberg, Tyra Teodora Tronstad og Kjersti Bronken Senderud.\u00a0Kjersti Bronken Senderud vil sammen med Mats Ivar Takle og Jan Steinum presentere en liveversjon av lydarbeidet  \n\u00abForgjengeligheten\u00bb, et stykke som f\u00f8lger diktsamlingen med samme navn. Jan Steinum vil st\u00e5 for de visuelle l\u00f8sningene ved framf\u00f8relsen.\n\nBilletter kr 100,-/kr 50,-.\n\n\u00a0\n**Kl. 16.00, Gravdahl Bokhandel: Nordisk debutantm\u00f8te  \n**Opplesning og samtale med fire nordiske lyrikkdebutanter:  \nFrank Kj\u00f8rup, Naima Chahboun, Sandra Lilleb\u00f8 og Lina Undrum Mariussen.\n\nProgramleder: kulturredakt\u00f8r Geir Vestad.\n\n**Kl. 19.00, Hamar Teater: Nordisk lyrikkaften**  \nOpplesning ved Bengt Berg (S), Katarina Frostenson (S), Marianne Larsen (DK), Ulf Eriksson (S), Morten S\u00f8ndergaard (DK), Eir\u00edkur \u00d6rn Nor\u00f0dahl (IS), Cecilie L\u00f8veid, Hanne Bramness, Cornelius Jakhelln, Arvid Torgeir Lie og Paal-Helge Haugen.  \nKonferansier: Endre Ruset.\n\nBilletter kr 200,-/kr 150,-.\n\n\u00a0\n## S\u00f8ndag 11. mars\n\n**Kl. 15.00, Hamar Teater, Salongen: \u00abSmil utan smilar\u00bb**  \nLyrisk konsert med Einar \u00d8kland, Nils \u00d8kland og Sigbj\u00f8rn Apeland.  \nHer blir det dikt, fele og tr\u00f8orgel\\!\n\nBilletter kr 100,-/kr 50,-.\n\n\u00a0\n**Kl. 19.00, Hedmarksmuseets Aula, Domkirkeodden: \u00abNatt\u00e5pent\u00bb**  \nUrframf\u00f8ring av verket \u00abNatt\u00e5pent\u00bb basert p\u00e5 Rolf Jacobsens diktning. Ingvild Koksvik Amundsen og Lars Jakob Rudjord har komponert ny musikk til dikt av Rolf Jacobsen. Medvirkende: Ingvild Koksvik Amundsen (sang), Lars Jakob Rudjord (piano, keyboards), Nils \u00d8kland (fele), Sigrun Eng (cello) og Anders Baasmo Christiansen (tekstlesning). Konserten er et bestillingsverk st\u00f8ttet av Norsk kulturr\u00e5d.\n\nBilletter kr 250,-/kr 180,-. (Ikke inkludert i festivalpass.)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02e714b8-4e1f-4453-b986-670f267c86a8"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/sulten/i/71K3/naa-faar-du-tak-i-en-av-verdens-fremste-delikatesser-i-oslo-gratis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:35Z", "text": "\n# \u00abN\u00e5 f\u00e5r du tak i en av verdens fremste delikatesser i Oslo gratis\u00bb\n\nUNDER KNIVEN. Helgevarsel: Akkurat n\u00e5 f\u00e5r du tak i en av verdens fremste delikatesser i Oslo \u2013 helt gratis\\!\n\n  - \n    \n    FOTO: Sara Johannessen/NTB Scanpix   Finn frem din indre nerd. Eller ikke. Du kan uansett plukke sopp. \n\nJoacim Lund\n\nkommentator\n\n 5. sep. 2014 18:10 23:54 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\n\u2014 Hvis du skal bli skikkelig god til noe, m\u00e5 du bli nerd, vet du, sa en musikerkompis til meg en gang.\n\n\u2014 Ikke s\u00e5nn nerd som du ser i amerikanske filmer, liksom, med strikkevest, vannkjemmet h\u00e5r og tykke briller, men nerd p\u00e5 den m\u00e5ten at du stuper inn i et tema med livet som innsats, og ikke gir deg f\u00f8r du er helt r\u00e5, forklarte han.\n\n\n\nJocim Lund er journalist i Aftenposten.\n\nLitt trangt for tiden? Spis \u00f8sters\\!\n\nDe siste ukene er Instagram-feeden min blitt fylt opp av friskuser p\u00e5 sopptur. R\u00f8de kinn, hvite tenner og gule kantareller. Fint det, alts\u00e5. Jeg har bare aldri hatt noe forhold til det. For meg har sopp f\u00f8rst og fremst v\u00e6rt noe man behandler med Lamisil eller Canesten, litt avhengig av hvor man finner den.\n\n## Nerding p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\n\nMen s\u00e5 kom jeg over et prosjekt s\u00e5 nerdete at det ville tatt pusten fra min gamle musikervenn. En hel bok om \u00e9n sopp.\n\n**200 sider om steinsoppen. N\u00e5 snakker vi nerding p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5.**\n\nSteinsoppnerden heter P\u00e5l Karlsen. Han har reist verden rundt for \u00e5 snakke med folk som er mer enn normalt opptatt av denne underlige veksten, og har m\u00f8tt gamle hippier og narkiser som har gjort steinsoppen til et levebr\u00f8d i USA, plukkere og oppkj\u00f8pere i Beiyuan og dumdristige soppturister i Borgatoro.\n\n## Soppens dag\n\nHan forteller om kong Karl Johans steinsoppfetisj, om de mislykkede fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 temme den, om biologi og snegler og insekter. Om hvordan man konserverer fangsten etter en dag i skauen, om hvordan man bruker den til middager, til iskrem, cappucino, konfekt eller hva det n\u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re.\n\nSnart kan du spise Munchies-burger p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka\n\nOg ikke minst: hvor du finner den.\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag er det Soppens dag. Jeg tror jeg skal benytte anledningen til \u00e5 utfordre musikerkompisen min. Den som har flest steinsopp i kurven i l\u00f8pet av dagen, vinner. Da taper han.\n\nFor hvis du skal bli skikkelig god til noe, m\u00e5 du bli nerd, vet du.\n\n\u00abMcDonald's sliter, kick-ass nykommere jubler. Kan det gode vinne til slutt?\u00bb\n\nT\u00f8rr munn. R\u00f8de \u00f8yne. Trang hjelm. Oksehunger. Gr\u00f8nland, here I come.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48395dfc-e912-4003-b36f-b5dd4dc4c681"}
+{"url": "https://iform.nu/sunne-oppskrifter/juice-oppskrifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:32Z", "text": "## Helseekspertens gresskarjuice: F\u00e5 gl\u00f8d og energi i h\u00f8st **\n\nH\u00f8sten kan f\u00f8les kald og m\u00f8rk - s\u00e5 f\u00e5 deg en energiboost og roser i kinna med en god, s\u00f8t gresskarjuice. R\u00e5varene er fulle av gode vitaminer og mineraler som f\u00e5r deg gjennom m\u00f8rketiden med et smil.\n\n\n\n## Energijus med gr\u00f8nnk\u00e5l **\n\n\n\n## Pasjonsfruktdrikk med mynte og lime **\n\nEn leskende drikk som smaker sprudlende s\u00f8tt og fruktig. Den minner om en gyllen soloppgang\\! Her er oppskriften p\u00e5 sommerens herligste drikk.\n\n Juice-oppskrifter \n\n\n\n## Slik lager du ingef\u00e6rshots **\n\nDu kan fint lage ingef\u00e6rshots selv, det styrker immunforsvaret og smaker fantastisk. Her er \u00e5tte oppskrifter for enhver smak.\n\n\n## Sunn jus i flere varianter **\n\nNypresset jus er en genial m\u00e5te \u00e5 tanke opp kroppen med b\u00e5de v\u00e6ske og sunne n\u00e6ringsstoffer. Pr\u00f8v I FORMs nydelige jusoppskrifter.\n\n## Tre gode juice-oppskrifter som gir energi og er bra for helsa **\n\nJuice- og helseekspert Pia Thau gir deg tre juiceoppskrifter som alle har spesifikke helsefremmende effekter som gir deg mer energi og velv\u00e6re i hverdagen.\n\n## Helseekspertens gresskarjuice: F\u00e5 gl\u00f8d og energi i h\u00f8st **\n\nH\u00f8sten kan f\u00f8les kald og m\u00f8rk - s\u00e5 f\u00e5 deg en energiboost og roser i kinna med en god, s\u00f8t gresskarjuice. R\u00e5varene er fulle av gode vitaminer og mineraler som f\u00e5r deg gjennom m\u00f8rketiden med et smil.\n\nR\u00f8dk\u00e5l kan nytes r\u00e5, kokt, fermentert, i supper, salater og ikke minst som jus. Denne r\u00f8dk\u00e5ljusen gir deg lynraskt sunne kostfibre og plantestoffer som finnes i den runde k\u00e5len. Og s\u00e5 smaker jusen til og med supergodt\\! Vel bekomme.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "039402c1-dc37-4c96-a2d3-e4b9f38a2b76"}
+{"url": "https://www.toppenkurset.no/goy-a-spille-i-sa-stort-orkester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:31:01Z", "text": "# \u2013 G\u00f8y \u00e5 spille i s\u00e5 stort orkester\\!\n\n\n\nToppenkurset 2018 er over, og 10 dager med flere hundre timer undervisning og \u00f8velser, tjue makel\u00f8se konserter, fotballspilling, byvandring, cruise til Vega, og mye mer, er for rundt 120 deltakere og instrukt\u00f8rer over. Nye vennskap har blitt knyttet, og gamle vennskap videref\u00f8rt. Musikalske minner er skapt, b\u00e5de for store og sm\u00e5.\n\nP\u00e5 kursets siste dag, rett etter deres avslutningskonsert, tok vi en liten prat med tre av v\u00e5re yngste deltakere, for \u00e5 h\u00f8re hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Toppenkurset i \u00e5r. Fredrik Carlsen (9 \u00e5r), Eline Carlsen (11 \u00e5r) og Tind Kirvil Tjore (7 \u00e5r) har alle tre v\u00e6rt med i junior- og ungdomsorkesteret, og spilt b\u00e5de kammermusikk og tatt enkelttimer i tillegg.\n\n\u2013 Hva er grunnen til at dere kommer til Toppenkurset?\n\n\u2013 Hjemme har vi ikke s\u00e5 stort orkester til vanlig, s\u00e5 det er g\u00f8y \u00e5 komme hit og spille i et stort strykorkester, sammen med mange andre deltakere, sier Eline.\n\n\u2013 Egentlig skulle jeg p\u00e5 et annet kurs, men jeg ombestemte meg, sier Tind Kirvil, som er p\u00e5 Toppen for f\u00f8rste gang.\n\n\u2013 Det er g\u00f8y \u00e5 bli venn med nye, sier Fredrik.\n\nHan og s\u00f8steren Eline er p\u00e5 Toppenkurset for tredje gang, og er nesten som veteraner \u00e5 regne.\n\n\u2013 I \u00e5r har jeg turt \u00e5 ta spilletimer, forteller Eline. Det har v\u00e6rt kjempeartig\\!\n\n\u2013 Jeg synes nesten alt har v\u00e6rt g\u00f8y, svarer Tind Kirvil p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som har v\u00e6rt det morsomste i \u00e5r.\n\n\u2013 Det beste i \u00e5r har v\u00e6rt at jeg har blitt kjent med s\u00e5 mange flere enn i fjor, synes Fredrik.\n\n\u2013 Og s\u00e5 er det spesielt et stykke som du liker da, kommenterer Eline.\n\n\u2013 Og hva er det da?\n\n\u2013 Jeg bare elsker \u00e5 spille All About That Bass sammen med orkesteret\\!\n\nOg det kan man virkelig skj\u00f8nne. I videoen under kan dere h\u00f8re hvor g\u00f8y deltakerne i junior- og ungdomsorkesteret har det p\u00e5 scenen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1493ee30-2af5-4910-b6e8-a56e296c2d63"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/SOSI-formatet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:43:34Z", "text": "# SOSI-formatet\n\nM\u00e5 ikke forveksles med Samordnet Opplegg for Stedfestet Informasjon.\n\n**SOSI-formatet** er et filformat for utveksling av digitale geodata. Utviklingen av SOSI-formatet startet p\u00e5 1970-tallet. ^(\\[1\\]) I dag^(\\[*n\u00e5r?*\\]) utvikles SOSI-formatet lite, siden det er ventet at GML vil overta som utvekslingsformat.\n\nDet er verdt \u00e5 merke seg at *SOSI-formatet'* ofte blir forvekslet med Samordnet Opplegg for Stedfestet Informasjon (SOSI). Fra starten og utover 90-tallet var SOSI-formatet og modellene for SOSI tiln\u00e6rmet det samme. Siden UML (og XML) i dag er ener\u00e5dende for modelleringa, er SOSI et opplegg som omfatter mer enn SOSI-formatet. ^(\\[2\\])\n\n## Innledning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nP\u00e5 70-tallet \u00f8kte bruken og utviklingen av digitale geodata. Det ble observert at standardisering av formater for utveksling av geodata ville v\u00e6re kostnadsbesparende, og et forslag til utvekslingsformat ble utarbeidet av Norsk Regnesentral. ^(\\[1\\]) I 1987 ble versjon 1.0 av standarden for SOSI-formatet publisert av Statens kartverk. ^(\\[3\\])\n\nUtover 90-tallet ble utviklingen av SOSI-formatet n\u00e6rt knyttet til arbeidet som er ble gjort i ISO/TC 211. ISO/TC 211 benyttet tidlig UML i modelleringa av ISO 19100-serien av standarder for geodata. UML-modellene i ISO 19100-serien er format- og platformuavhengige, og valg av format kan skje ved realisering av modellene i ettertid. Denne utviklingen har f\u00f8rt til at SOSI i dag omfatter mer enn **SOSI-formatet**.^(\\[2\\])\n\n## Oppbygningen av formatet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSOSI-formatet er hierarkisk oppbygd, og har en start (hode) som inneholder opplysninger om versjon, tegnsett, dato *(i ISO 8601-format)*, koordinatsystem, kvalitet m.v. Deretter f\u00f8lger punkter og linjer med koder som angir linje- og punkttyper og koordinatene for punktene.\n\nEksempel *(grenselinje med tre punkter):*\n\n    ...ORIGO-N\u00d8  35599 10289\u00a0!(Origo, i hele meter, som skal tillegges koordinatene til punktene. Det valigste er at det her st\u00e5r 0  0. Da f\u00e5r koordinaene sine sanne verdier.)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "428205d7-68ef-425a-9ae1-568f242c235d"}
+{"url": "https://reddbarna.no/redd-barna-blogg/oljefondet-maa-ut-av-vaapenindustrien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:05Z", "text": "# Oljefondet m\u00e5 ut av v\u00e5penindustrien\n\nVi kommer ikke til \u00e5 sove godt om natta s\u00e5 lenge vi vet at vi lever i et land som tjener penger p\u00e5 selskaper som lager v\u00e5pen som dreper barn.\n\n**Foto**: Redd Barna\n\n## \n\nI august ble rundt 40 skoleelever drept i Jemen. De var p\u00e5 vei til en piknik da bussen de satt i ble truffet av ei bombe. Brutalt. En forelders verste mareritt. S\u00e5 hvorfor ang\u00e5r dette oss? Jo, fordi mine og dine pensjonspenger investeres i industrien som dreper barn.\n\n## \nI forrige uke m\u00f8ttes representanter for Jemens regjering og Houthi- oppr\u00f8rerne i Gen\u00e8ve. FN fors\u00f8ker \u00e5 gjenopplive fredssamtalene som kollapset for et par \u00e5r siden. Imens faller bombene fortsatt fra himmelen over Jemens sivilbefolkning, mens v\u00e5penindustrien kjemper imot begrensninger og tjener penger p\u00e5 krigen. If\u00f8lge VG har oljefondet investert 4,2 milliarder kroner i det amerikanske selskapet Raytheon \u2013 et selskap som lager bomber som dreper sivile i Jemen.  \n  \nDette er en av verdens mest brutale kriger, og den har tatt mange tusen barneliv. Det var for eksempel en av bombene fra Raytheon som ble brukt av Saudi-koalisjonen da de i 2016 angrep en begravelse i Jemen. 132 mennesker mistet livet.\n\nDet ytterst brutale i dette angrepet \u2013 utover den klare mangelen p\u00e5 beskyttelse av sivile i f\u00f8rste omgang \u2013 var at Saudi-koalisjonen ikke bare bombet begravelsen \u00e9n gang. De kom tilbake noen minutter seinere og bombet en gang til. Konklusjonen til FNs ekspertpanel var klokkeklar: dette angrepet var klart i strid med krigens regler.  \n  \nAkkurat n\u00e5 lobber Raytheon kongressen i USA for \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 selge 60.000 flere missiler til Saudi-Arabia, landet i front for koalisjonen som bomber i Jemen.\n\nVidere viser Redd Barnas unders\u00f8kelser at Oljefondet eier aksjer i det tyske selskapet Rheinmetall AG, til en verdi av 1,28 milliarder kroner i 2017. Oljefondet fikk allerede i 2015 kritikk for investeringene i dette selskapet, fordi deres produkter var koblet til krigen i Jemen.  \n  \nRheinmetall har solgt bombekomponenter til Saudi-koalisjonen siden krigen startet. Eksempelvis har en koalisjon av italienske, tyske og jemenittiske menneskerettighetsorganisasjoner saks\u00f8kt Rheinmetalls italienske datterselskap RWM og italienske myndigheter for \u00e5 v\u00e6re medskyldige i et bombeangrep i 2016. En familie p\u00e5 seks, fire av dem barn, ble drept i dette angrepet.  \n  \nKan v\u00e5rt eget oljefond trekke seg ut av v\u00e5penindustrien? Hvorfor ikke? Stortinget har bestemt at man skal trekke seg ut av kullindustrien. S\u00e5 hvorfor er det s\u00e5 komplisert \u00e5 trekke seg ut av v\u00e5penindustrien? Det finnes mange l\u00f8nnsomme og etisk forsvarlige virksomheter oljefondet kan investere i. Den sv\u00e6rt gode l\u00f8nnsomheten i v\u00e5penindustrien skyldes den grusomme realiteten i at industrien g\u00e5r godt n\u00e5r kriger raser. Skal pensjonen v\u00e5r virkelig bygges p\u00e5 bekostning av barns liv?  \n  \nRedd Barna vil at v\u00e5re folkevalgte p\u00e5 Stortinget skal stille seg sp\u00f8rsm\u00e5lene: \u00abKan vi leve godt med pengene n\u00e5r vi vet at fortjenesten kommer fra selskaper som kan v\u00e6re medskyldige i krigsforbrytelser?\u00bb  \n  \nVi kommer ikke til \u00e5 sove godt om natta s\u00e5 lenge vi vet at vi lever i et land som tjener penger p\u00e5 selskaper som lager v\u00e5pen som dreper barn. Oljefondet m\u00e5 trekke seg ut av v\u00e5penindustrien n\u00e5.  \n  \n*Dette innlegget var p\u00e5 trykk i Dagbladet 13. september 2018*\n\n**Foto**: Redd Barna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4368b71-ea40-48e4-830d-e988656eab56"}
+{"url": "https://www.tidsskrifteta.no/2017/03/29/visuelt-reisebrev-paris-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:51:49Z", "text": "# Visuelt reisebrev: Paris\n\n**Visuelt reisebrev: Paris**  \n  \n\n*Tekst: Malin Dalby Borger  \nFoto: Ruben Ratkusic*\n\n\n\nEn klasse p\u00e5 seksti reiste til kj\u00e6rlighetens by for \u00e5 studere dens vakre arkitektur. I de rette gatene omkranset av Haussmanns steinhus danset vi til fransk musikk med en god dose r\u00f8dvin i blodet. Vi forelsket oss i den parisiske stemning og kultur. Sulten p\u00e5 inspirasjon spiste vi all informasjon vi ble foret. Boligprosjektene gikk fra bedre til best. Og kj\u00e6rligheten for arkitektur ble ikke mindre da vi fikk oppleve Le Corbusiers Villa Savoye og Maison La Roche. Noe annet enn det vi s\u00e5 gjennom solbrillene i Versailles. Med \u00e8n, to og tre makroner i magen ruslet vi ned Champs-\u00c8lys\u00e9es. I enden av gaten fikk vi endelig satt ord p\u00e5 hvorfor Louvre Pyramiden s\u00e5 fint setter prikken over i'en for et av verdens st\u00f8rste museer. Og det er s\u00e5 stort det st\u00e5lt\u00e5rnet som ruver over byen. Fra toppen f\u00f8lte vi oss sm\u00e5. En liten arkitektstudent som skal forandre verden. Etter \u00e5 ha krysset Seinen utallige ganger b\u00e5de under og over elven kan vi si oss mette p\u00e5 baguette og brie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "095b19e2-0937-4b5a-bab9-0d3c7c2e99df"}
+{"url": "https://blog.ferda.no/blog/tips-for-vinterklar-bobil-og-campingvogn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:52Z", "text": "# Her er noen gode tips for vinterklar bobil og campingvogn\\!\n\n# Her er noen gode tips for vinterklar bobil og campingvogn\\!\n\n**Om du skal bruke bobilen eller campingvogna i vinter, eller velger \u00e5 sette den p\u00e5 vinterlagring, det er viktig \u00e5 v\u00e6re vinterklar f\u00f8r sn\u00f8en laver ned og gradene kryper godt under null.**\n\nChristian Aab\u00f8e Flu\u00f8r\u00a0fra v\u00e5r avdeling i Grimstad tar deg gjennom en smart sjekkliste som gj\u00f8r at du kan g\u00e5 vinteren trygt i m\u00f8te.\n\n\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta en service n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten, s\u00e5 bobilen ikke blir st\u00e5ende med gammel motorolje over vinteren. S\u00e5 jeg anbefaler deg \u00e5 bestille service n\u00e5 som det er bedre kapasitet p\u00e5 verkstedet, sier Christian, som mer enn gjerne deler sine erfaringer med deg f\u00f8r vinteren tr\u00e5r til for fullt.\u00a0\n\n  \n\u2013 Er du klar for vinteren? Det er mange viktig ting \u00e5 huske p\u00e5, s\u00e5 ta en titt p\u00e5 tipsene mine, oppfordrer Christian.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db4edced-605a-453c-a30e-01d5fd003ac2"}
+{"url": "https://sugarpilots.com/vare/animal-crackers-fancy-sprinkles-114-g/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:34:31Z", "text": "\n\n# Animal Crackers \u2013 Fancy Sprinkles 114 g\n\nDKK\u00a068\n\nAnimal Crackers er et krymmel-mix fra fantastiske Fancy Sprinkles i et farvemix af forskellige st\u00f8rrelser og forme i farverne: bl\u00e5, pink, gul, gr\u00f8n og hvid\\!\n\n  - Beskrivelse\n  - N\u00e6ringsindhold pr. 100 g:\n\n## Beskrivelse\n\nIngredienser: Dextrose, majsstivelse, dextrin, magnesium, perlemorspigment, farver, titaniumdioxid, carnaubavax. Producerer af Fancy Sprinkles i lokaler hvor der kan forekomme **n\u00f8dder** og **soya**.\n\n\u00a0\n## N\u00e6ringsindhold pr. 100 g:\n\n| N\u00e6ringsindhold               | pr. 100 g |\n| ---------------------------- | --------- |\n| Energi, kJ                   | 1.673     |\n| Energi, kcal                 | 400       |\n| Fedt, g                      | 0         |\n| \u2013 heraf m\u00e6ttede fedtsyrer, g | 0         |\n| Kulhydrat, g                 | 75        |\n| \u2013 heraf sukkerarter, g       | 50        |\n| Protein, g                   | 0         |\n| Salt, g                      | 0         |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a1a7a6-bbd1-49cb-ad2f-c47b6d90ccd9"}
+{"url": "http://www.roadite.com/category/vitenskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:18:28Z", "text": "\n\n### Farlig swooping falcon krever tidlig lukning av Kmart\n\n  - ** January 13, 2019\n  - ** Robin Costa\n\nDen peregrine falk hviler p\u00e5 en leke motorsykkel p\u00e5 Mt Druitt Kmart. Bilde: Leveres Kilde:\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e1156f-c2fc-407d-a8e8-2f477b8380a4"}
+{"url": "http://baerumkampsport.no/trening/priser-betingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:59Z", "text": "# Priser og betingelser\n\nBetaling for trening er delt i 2 eller 12 terminer per \u00e5r. Prisene per\u00a0m\u00e5ned er:\n\n  - Barn\u00a04-7 \u00e5r: Kr 250\n  - Barn\u00a0fra fylte 8 \u00e5r: Kr 275\n  - Ungdom: Kr 350\n  - Voksne fom 18 \u00e5r: Kr 400\n  - \\+20\u00a0Styrke/balanse \u2013 1 gang/uke: Kr 300\n  - Gradering: Kr 200\n\n*I tillegg m\u00e5 alle betale den \u00e5rlige medlemskontingenten\\*.*\n\nVed etablering av medlemskapet velger du om du \u00f8nsker \u00e5 betale 2 eller 12 ganger per \u00e5r. Dette meddeler du oss ved p\u00e5melding, gjerne per e-post.\n\n**Kombinasjon:** Du kan gjerne\u00a0kombinere +20 og karatetrening for voksen,\u00a0eller alternativ Kampsport og en av de to andre,\u00a0eller du kan trene kun trene 1. gang per uke hvis dette passer best.\u00a0\n\n#### Gradering\n\nGradering til de ulike beltegradene i karate er ikke\u00a0inkludert i betaling for trening.\u00a0Gradering (pr\u00f8ve for nye beltegrader) er frivillig og arrangeres 2 ganger per \u00e5r. Da g\u00e5r man opp til en pr\u00f8ve i det pensumet som er l\u00e6rt siste halv\u00e5r.\n\n## Betingelser\n\n#### \u00c5rskontigent\n\nAlle medlemmer betaler en \u00e5rlig medlemskontingent\\* p\u00e5 kr 300,-. Denne sendes ut i januar det aktuelle \u00e5ret eller kommer\u00a0p\u00e5 den f\u00f8rste fakturaen som sendes etter at du har registrert deg som medlem hvis du begynner senere i \u00e5ret. \u00c5rskontingenten dekker ogs\u00e5 medlemskap i Norges kampsportforbund, som ligger inn under Norges Idrettsforbund. \u00c5rskontingenten dekker ogs\u00e5 forsikring for alle medlemmer. \u00c5rskontingenten m\u00e5 betales hvert kalender\u00e5r uansett hvor lenge\u00a0treningsperioden varer. Det er et krav i NIF's lov om at alle medlemmer i et idrettslag m\u00e5 svare for medlemskontingent. I tillegg har idrettslaget faktiske kostnader knyttet til medlemskapet som \u00e5rskontingenten dekker.\n\n#### Betaling for trening\n\nV\u00e5re medlemmer f\u00e5r tilsendt faktura p\u00e5 e-post. Alle nye medlemmer m\u00e5 derfor oppgi e-post adresse ved tegning av medlemskap. Treningsavgiften er delt opp i 2 halv\u00e5rlige terminer, eller om man \u00f8nsker m\u00e5nedlig faktura. Ved oppdeling i 2 eller 12 terminer er det tatt hensyn til ferier og fridager. B\u00e6rum Kampsport er tilsluttet Norges Kampsportforbund sitt medlemsystem, og alle v\u00e5re medlemmer blir dermed ogs\u00e5 registrert som medlemmer i kampsportforbundet og videre registrert i\u00a0NIF's \u00e5rlige idretts-registrering.\n\nN\u00e5r du har registrert deg som nytt medlem vil du motta en faktura for betaling av \u00e5rskontingent og for trening f\u00f8rste m\u00e5ned. Hvis du \u00f8nsker hjelp til \u00e5 registrere deg som nytt medlem s\u00e5 kan sende en e-post til: firstname.lastname@example.org\n\n#### Purringer\n\nMedlemsystemet s\u00f8rger for oppf\u00f8lging av manglende betaling og sender ut betalings p\u00e5minnelser. Ved varsel om 3. gangs purring oversendes den manglende betalingsforpliktelsen til inkasso. B\u00e6rum Kampsport overlater dermed inndrivelsen av utest\u00e5ende til et inkassoselskap.\n\n#### Oppsigelse\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 si opp avtalen, m\u00e5 dette gj\u00f8res skriftlig. Du vil bli belastet for treningsavgift i oppsigelses-m\u00e5neden og de 2 p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5nedene etter oppsigelses-m\u00e5neden. I denne perioden kan du fortsette \u00e5 trene.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l, ta gjerne kontakt med email@example.com.\n\n*\\*For ytterligere informasjon om medlemskap i idrettsklubber og NIF's lov om medlemsregistrering, se her: https://lovdata.no/dokument/NIFF/niffor/2013-02-14-1*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c2c4b5-fbd4-4dfb-a41e-bbe6b505b38c"}
+{"url": "https://www.hth.no/nettbutikk/skapdoerer-og-skuffer/loese-skuffer/26892883/skuffefront-124-cm-hy-v110033/?variant-6577=Mono&variant-6688=39.6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:39:54Z", "text": "Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l til innkj\u00f8pene dine, kan du alltid kontakte v\u00e5r kundeservice p\u00e5 e-post eller telefon. Vi er her for \u00e5 hjelpe deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c84848f3-0c38-4b3d-a46b-fb2292eaf1b4"}
+{"url": "https://elbil.no/nissan-viser-vei-inn-i-det-aller-helligste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:39:33Z", "text": "\n\n# Nissan viser vei inn i det aller helligste\n\nSkrevet av: St\u00e5le Frydenlund Publisert:3. desember 2014 Oppdatert:12. januar 2018  Kategori: Elbilnyheter\n\nLEAF-produsenten har slett ikke hatt for vane \u00e5 slippe utenforst\u00e5ende inn i fabrikken i Sunderland i Nord-England. N\u00e5 hadde de en ekstra grunn.\n\n\u00a0\n**SUNDERLAND (elbil.no):** Vi er invitert til fabrikken i en sv\u00e6rt eksklusiv gruppe. Dagens lille f\u00f8lge best\u00e5r av folk med s\u00e6rlig elektrisk interesse.\n\nOg ikke bare det; kj\u00f8returen fra hotellet i Newcastle-bydelen Gateshead kj\u00f8res selvsagt med LEAF. V\u00e5r ex-milit\u00e6re sj\u00e5f\u00f8r, ved navn Jason, er helfrelst. Han kj\u00f8rer en av taxiselskapet Phoenix\u00b4 15 LEAF-er. Underveis f\u00e5r vi en rekke eksempler p\u00e5 LEAFs dugelighet som taxi.\n\nFabrikkomr\u00e5det utenfor nabobyen Sunderland best\u00e5r av hele 356.000 kvadratmeter bygg.\n\n**Produksjonen av LEAF ble startet opp her i mars i fjor, med Storbritannias statsminister David Cameron som snorklipper. I l\u00f8pet av \u00e5ret ble det produsert 8.424 utgaver, mens 2014-tallet i skrivende stund n\u00e6rmer seg 14.000. Av disse har over 1/3 blitt skipet fra Sunderland til Drammen og Norge.**\n\nAnledningen til at Nissan har \u00e5pnet fabrikken denne dagen, er at LEAF-parken har n\u00e5dd en milep\u00e6l.\n\n### Milliard logget i CarWings\n\n\u2013 Fabrikken er det aller helligste. Grunnen til \u00e5 \u00e5pne d\u00f8rene er at fl\u00e5ten har passert \u00e9n milliard kj\u00f8rte kilometer globalt. Vi var spente p\u00e5 \u00e5 se om dette var mulig innen januar 2015, og er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med at det har skjedd. Dette forteller sv\u00e6rt mye om p\u00e5litelighet og hvor langt denne teknologien er kommet, sier Jean-Pierre Diernaz, Nissans elbildirekt\u00f8r i Europa.\n\n**Loggingen er gjort ved hjelp av CarWings-systemet i LEAF, og viser at elbilene totalt har spart over 180.000 tonn CO\u2082-utslipp. Tallene er ajourf\u00f8rt 30. september i \u00e5r, og baserer seg alts\u00e5 p\u00e5 CarWings-utstyrte biler. Disse utgj\u00f8r cirka 54 prosent av det globale salget.**\n\n**\u00a0**\n\nMilliarden er tilbakelagt siden LEAF ble introdusert i 2010. Av de totalt 147.000 produserte elbilene, er 31.000 solgt i Europa \u2013 og omtrent halvparten av disse igjen i Norge. I Sunderland er det alts\u00e5 produsert over 20.000 til n\u00e5.\n\n\u2013 Fabrikken har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt effektiv og fleksibel, og er tilpasset teknologiske gjennombrudd. B\u00e5de LEAF og batterifabrikken er bevis p\u00e5 det, sier Diernaz.\n\n### We will rock you\n\nDet er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at det er fascinerende \u00e5 f\u00f8lge produksjonen. Vi f\u00e5r se hvordan helautomatiserte roboter utf\u00f8rer punktsveis p\u00e5 karosserikomponenter, i full harmoni.\u00a0Vi f\u00f8lger produksjonslinje \u00e9n, der LEAF produseres side om side med crossoveren/SUV-en Qashqai.\n\n\n\n\u2013 I \u00f8yeblikket er omtrent hver tiende bil p\u00e5 linja en LEAF, sier v\u00e5r fabrikkguide for dagen, og legger til at det tar \u00abomtrent ti sekunder\u00bb ekstra \u00e5 sette sammen elbilen, p\u00e5 hver stasjon underveis, kontra Qashqai.\n\n**Derfor komponeres gjerne produksjonen slik at utgaver av Qashqai, med lavere utstyrsgrader, plasseres inntil LEAF-ene.\u00a0Dermed blir jobben enklere for de hundrevis av arbeiderne langs linja. Selv om de \u00e5penbart har det travelt, forl\u00f8per montering av hver enkelt bil tilsynelatende fullstendig koordinert og med vante bevegelser.**\n\nDe samme arbeiderne f\u00e5r nyte musikk til arbeidet. Der vi kanskje kunne trodd det ville v\u00e6re \u00abindustrial silence\u00bb, str\u00f8mmer b\u00e5de Roxettes \u00abJoyride\u00bb og Queen-hiten \u00abWe will rock you\u00bb ut av fabrikkh\u00f8yttalerne. Begge ganske s\u00e5 beskrivende for det vi f\u00e5r se.\n\n### Egen ABB-hurtiglader i fabrikken\n\nKarosserikomponentene kommer forresten til verden via en gigantisk presse i en annen del av byggkomplekset. Ved hjelp av automatiserte traller, som selv kj\u00f8rer fram til hver enkelt stasjon p\u00e5 linja, holdes effektiviteten oppe og utslippene nede.\n\nSelv om luften vi inn\u00e5nder inne i fabrikken ikke er som utend\u00f8rs, og selvsagt vesentlig t\u00f8rrere, er det ingen r\u00f8yk \u00e5 spore. Samtidig blir vi p\u00e5minnet om HMS-fokus i alle deler av fabrikken.\n\n\n\nSlik er det helt fram til bilene er ferdige, og ender opp i en testmodul der blant annet ytelser, bremser, fj\u00e6rer/dempere og elektronisk stabilitetskontroll sjekkes grundig. Ved den siste testposten st\u00e5r det faktisk ogs\u00e5 en ABB-hurtiglader, som brukes til \u00e5 sjekke at de ferdige elbilene lader som de skal.\n\n**Underveis skulle vi gjerne f\u00e5tt svar p\u00e5 konkret CO2-avtrykk i produksjonen. Fossilmodellen Qashqai, p\u00e5 samme produksjonslinje, kunne for eksempel v\u00e6re en interessant m\u00e5lestokk.\u00a0**\n\nSvaret kom ikke ved denne korsveien, men Nissan-representantene vi snakket med fastsl\u00e5r at arbeidet er i gang p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n*PS. Mer om batteriproduksjonen i Sunderland kommer i en egen artikkel. Denne artikkelen oppdateres med st\u00f8rre bildegalleri i l\u00f8pet av dagen.*\n\n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65f23daf-3e68-432b-b668-93860ae5db7a"}
+{"url": "http://dmjk.org/2013/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:57Z", "text": "# Arkiv for august, 2013\n\n  - \n    \n    ### 29\\. august 2013\n    \n    Kj\u00f8rekveld, med 18 medlemmer og en gjest tilstede. Tett trafikk i god bevegelse er et uttrykk som beskriver kveldens sesjon. Som alltid var det mye fint som rullet p\u00e5 sporene. Ut p\u00e5 kvelden ble det servert sv\u00e6rt lettsprengte p\u00f8lser. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n    \n  - \n    \n    ### 22\\. august 2013\n    \n    10 medlemmer m\u00f8tte opp. Vi bygget blant annet videre p\u00e5 sporene ned mot undergrunnen, arbeidet med fjernstyringen (to innkj\u00f8rssignaler til Sigdal kom opp) samt diverse snekkerarbeider. P\u00e5 Solberg ble det montert opp to Steinar & Steinar vannstendere, og ved Gystad kom det opp en syklist\u2026 Nattskiftet fortsatte sitt arbeide etter midnatt. \u00a0 \u00a0 \u00a0\n    \n  - \n    \n    ### 15\\. august 2013\n    \n    9 medlemmer m\u00f8tte, og vi hadde hyggelig bes\u00f8k av to fra Danmark og to fra Skaarerbanens Venner. Kveldens arbeider var blant annet sporlegging under Mj\u00f8ndalen, montering av bakgrunn og panel ved broen i sosialrommet, litt landskapsarbeide rundt noen tr\u00e6r samt arbeid med fjernstyringen. Noen tog ble ogs\u00e5 pr\u00f8vekj\u00f8rt. Nattskiftet fortsatte etter midnatt. \u00a0 \u00a0 \u00a0\n    \n  - \n    \n    ### 8\\. august 2013\n    \n    10 medlemmer tilstede. Vi ryddet, st\u00f8vsuget, monterte og koblet takvifte nr. 2, la mere spor ned til oppstillingsomr\u00e5det, fikk montert en flott gammel bensinstasjon, plantet en rekke tr\u00e6r samt pr\u00f8vekj\u00f8rte lokomotiv. Noen av aktivitetene fortsatte ogs\u00e5 etter midnatt. \u00a0 \u00a0 \u00a0\n    \n  - \n    \n    ### 1\\. august 2013\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d105d424-d408-473d-abb2-b093d9e91653"}
+{"url": "https://www.norskeautomater.best/spill/mega-fortune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:38Z", "text": "## Mega Fortune Vurdering\n\nN\u00e5r det gjelder store jackpottautomater som er verdt \u00e5 spinne, har Mega Fortune fra Net Entertainment litt av en kultstatus. Faktisk er den s\u00e5 popul\u00e6r at det ogs\u00e5 er en oppf\u00f8lger kjent som *Mega Fortune Dreams*. Denne populariteten er ikke overraskende med tanke p\u00e5 at den st\u00f8rste gevinsten p\u00e5 maskinen var en progressiv jackpot verdt hele \u20ac17.8 millioner i januar 2013. I denne videoautomaten har NetEnt valgt \u00e5 vise frem rikmannslive til en million\u00e6r og playboy, og de har stappet det fullt av luks\u00f8ris\u00f8se gleder og bel\u00f8nninger. S\u00e5 dersom du er ute etter raske biler, champagne, og flotte fester \u2013 for ikke \u00e5 glemme sjansen til en mega jackpot \u2013 er dette spillet p\u00e5 vei til \u00e5 bli din neste favoritt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  - ## Litt om automatspillet Mega Fortune\n    \n    *Mega Fortune* kommer helt sikkert til \u00e5 interessere din indre playboy (eller playgirl). Over disse fem hjulene og 25 utbetalingslinjene kommer du til \u00e5 finne en rekke symboler som representerer rikdom. Hvert spinn bringer frem ikoner av hedonisme, som blant annet hvite limosiner, gullklokker, kongelige ringer med ess, konge, dronning, og knekt, samt bunker med penger, cognac og sigarer. Du f\u00e5r ogs\u00e5 innblikk i enda mer rikdom takket v\u00e6re det ville speedb\u00e5tene, bonusbrettene og scatter-champagnene.\n    \n    Temamusikken kan minne om en hotellbar s\u00e5 det passer godt n\u00e5r du vil slappe av , eller som oppvarming til en kveld p\u00e5 byen. Spillet g\u00e5r raskt og har en rekke glitrende gevinster, gratisspinn, og andre bonuser, samt muligheten til \u00e5 score den enorme progressive jackpotten. *Mega Fortune*progressive jackpot maskin.\n\n  - ## Symboler, funksjoner og andre bonuser for Mega Fortune\n    \n    Hos Mega Fortune begynner jakten p\u00e5 en jackpot fra 0.25 og 50 mynter per spinn, og det er ogs\u00e5 en rekke bonuser, gratisspinn og andre funksjoner som kan hjelpe deg mot et potensielt 1,000 mynter:\n    \n    | Symbol              | 2x utbetaling | 3x utbetaling | 4x utbetaling | 5x utbetaling |\n    | ------------------- | ------------- | ------------- | ------------- | ------------- |\n    | **Limo**            | 2             | 30            | 200           | 1000          |\n    | **Klokke**          | \\-            | 15            | 50            | 300           |\n    | **Dollar bunke**    | \\-            | 25            | 100           | 500           |\n    | **Sigar og Cognac** | \\-            | 10            | 40            | 200           |\n    \n\n    De firefargede brosjene betaler mellom 3x og 150x ut i fra kombinasjonen.\n    \n      - Free spin bonus  \n        *Mega Fortune* har ogs\u00e5 en funksjon for gratis spinn som aktiveres n\u00e5r du matcher tre eller flere champagne scattersymboler. N\u00e5r denne bonusrunden starter kan du velge en champagneflaske for \u00e5 feire, og f\u00e5 en bel\u00f8nning med et tilfeldig antall gratisspinn pluss en multiplier \u2013 er du heldig kan du f\u00e5 opp til 10 gratisspinn og 5x multiplikator.\n      - Mega Fortune Bonus Feature  \n        Sist, men ikke minst, har vi den ordentlige godbiten til *Mega Fortune*, nemlig jackpot bonusen som utl\u00f8ses n\u00e5r du f\u00e5r tre hjul bonussymboler i en linje p\u00e5 tvers av hjulene. Deluxe hjulet dukker opp med to indre hjul; trykker du 'Spinn\\* vil de begynne \u00e5 spinne. Dersom hjulene viser frem en pil vil du g\u00e5 videre til neste runde for en sjanse til \u00e5 vinne en enda st\u00f8rre jackpot, samt sjansen til \u00e5 g\u00e5 videre til den siste runden. Det er her du finner den progressive jackpotten og er du heldig nok kan du vinne nok til \u00e5 f\u00e5 din egen playboy livstil; denne automaten er nemlig kjent for \u00e5 betale ut gevinster p\u00e5 69 millioner kroner, 117 millioner, og 178 millioner kroner bare i de par siste \u00e5rene.\n    \n    **Siste ord for denne automaten:**\n    \n    *Mega Fortune* er lett \u00e5 spille med imponerende utbetalingsprosenter, samt to enorme progressive gevinster. Det er derfor ikke uten grunn til at dett er en popul\u00e6r jackpot for mange spillere\\!\n\n## Mega Fortune h\u00f8ydepunkt\n\n  - Minimum innsats: 0.01\n  - Maksimum innsats: 50\n  - Gevinstlinjer: 25\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n  - Max innsats per linje: 0.5\n  - Max mynter per linje: 4\n\n NorskeAutomater sikkerhetsgaranti \nBrukere kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at NorskeAutomater vil kun vise frem og anbefale nettcasinoer av h\u00f8yeste kvalitet. Vi har helt klart l\u00e6rt en ting eller to etter over et ti\u00e5r i bransjen for pengespill p\u00e5 nettet, og vi tar med oss denne erfaringen om hvordan spillindustrien fungerer n\u00e5r vi skriver v\u00e5re vurderinger.\n\n## Velkomstbonus opp til *22,500 kr* + *300* free spins\n\n\n\n  - Minimum innsats: 0.15\n  - Maksimum innsats: 450\n  - Gevinstlinjer: 30\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.15\n  - Max innsats per linje: 450\n  - Min mynter per linje: 15\n  - Max mynter per linje: 45\n  - Minimum innsats: 0.25\n  - Maksimum innsats: 62.5\n  - Gevinstlinjer: 243\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n  - Minimum innsats: 0.25\n  - Maksimum innsats: 250\n  - Gevinstlinjer: 25\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n  - Max innsats per linje: 10\n  - Min mynter per linje: 1\n  - Max mynter per linje: 1\n  - Minimum innsats: 0.2\n  - Maksimum innsats: 100\n  - Gevinstlinjer: 20\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n  - Max innsats per linje: 10\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a05950a3-cacc-4365-9dcc-adab7065fb7a"}
+{"url": "http://m.ielverum.no/nyheter/alt-paa-skinner-for-yngres-cup", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:37Z", "text": "VELLYKKET: Det er en glad og lettet turneringsleder for Yngres Cup, Bjarne Fluto, som kan konstatere at \u00e5rets utgave ble vellykket.\n\n\u00a0\nAlt p\u00e5 skinner for Yngres Cup\n\nMed 1.700 spillere fordelt p\u00e5 140 lag kan det fort bli litt surr og tr\u00f8bbel. Men ikke for arrang\u00f8rene av Elverum Yngres Cup. For \u00e5rets arrangement har s\u00e5 og si g\u00e5tt knirkefritt.\n\n\n\n-----\n\nLeif Tore Sur\u00e9n\n\nPublisert: 18.apr.2016 10.55\n\nOppdatert: 18.apr.2016 18.52\n\nF\u00f8r helga skrev vi en sak om h\u00e5ndballavslutningen for sesongen. Og flere og flere lag velger \u00e5 legge den til Elverum og Yngres Cup. Turneringsleder, Bjarne Fluto, kan se tilbake p\u00e5 en helg med lite tr\u00f8bbel. Alt har nesten g\u00e5tt p\u00e5 skinner, i f\u00f8lge turneringslederen.\n\n\\- Jeg vil si at \u00e5rets utgave av Elverum Yngres Cup har g\u00e5tt smertefritt. Nesten alt, med unntak av noen sm\u00e5skader, har g\u00e5tt p\u00e5 skinne, sier Fluto.\n\n### bare 10 minutters forsinkelse\n\nN\u00e5r 140 lag skal spille kamper i fem forskjellige haller, kan det fort g\u00e5 litt i surr. Men ikke under helgas Yngres Cup. I f\u00f8lge Fluto har noen av hallene v\u00e6rt ferdig medm kampavviklinger f\u00f8r de skulle, og det viser at det g\u00e5r p\u00e5 skinner.\n\n\\- Det st\u00f8rste forsinkelsen vi har hatt, n\u00e5r 350 kamper er gjennomf\u00f8rt, er opp til 10 minutter. Ellers er det ogs\u00e5 noen av hallene som var ferdig med de siste kampene f\u00f8r tidsskjemaet, sier Bjarne Fluto.\n\nFinalearrangementet ble i \u00e5r sendt p\u00e5 tv p\u00e5 handballtv.com. Noe som Fluto er godt forn\u00f8yd med.\n\n\\- Jeg kan levende forestille meg hvordan det er for en jente p\u00e5 12 \u00e5r, som kommer inn p\u00e5 bana med spotlighten mot seg. Ogs\u00e5 n\u00e5r hun kommer hjem s\u00e5 kan hun g\u00e5 p\u00e5 nettet og se seg sj\u00f8l spille, sier Fluto.\n\n### Stor dugnad\n\nYngres Cup er en eneste stor dugnad. Med opptil 18 timer pr dag s\u00e5 har Fluto mye godt \u00e5 si om de frivillige.\n\n\\- Vi er s\u00e5 heldige at vi har rundt 350 mennesker som er med oss p\u00e5 dugnad. Mange har v\u00e6rt med oss mange \u00e5r, og de vil gjerne v\u00e6re med oss neste \u00e5r ogs\u00e5, sier turneringslederen.\n\nDet er mye som skal stemme under et slikt arrangement. B\u00e5de logistikk, hallene, skolene, maten, aktiveter og ikke minst kampavviklingen. Men Fluto er ikke engstelig for hvordan det har g\u00e5tt.\n\n\\- Nei, alt har g\u00e5tt p\u00e5 skinner. Vi har hatt noen sm\u00e5skader, en med brudd i beinet og en hjernerystelse. Ellers har alt g\u00e5tt p\u00e5 skinner, smiler Bjarne Fluto.\n\n### 50 \u00e5rsjubileum\n\nNeste \u00e5r fyller Yngres Cup 50 \u00e5r. Det skal feires med brask og bram. Og allerede i mai kommer arrangementgruppa til \u00e5 starte arbeidet med neste \u00e5rs utgave av Yngres Cup.\n\n\\- Neste \u00e5r skal vi feire 50 \u00e5r. Og dette er noe som har surret og g\u00e5tt i bakhodene v\u00e5re under \u00e5rets turnering ogs\u00e5. Hvordan skal vi markere det jubileet, og hvordan vi skal lage en real h\u00e5ndballfest for hele Elverum i april neste \u00e5r, sier Bjarne Fluto og legger til:\n\n\\- Vi kommer til \u00e5 legge til en del aktiveteter enn det vi har hatt tidligere. Og rammen rundt turneringen kommer til \u00e5 bli litt annerledes. Men vi skal n\u00e5 se p\u00e5 hvordan vi kan f\u00e5 til en jubileumsturnering som skal merkes av de som bor i Elverum. Den skal engasjere innbyggerne og de skal legge merke til at det er et jubileum som markeres, avslutter Bjarne Fluto, turnerningsleder Yngres Cup.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38fec77a-fe01-4aec-ada7-cc5033c6ff03"}
+{"url": "https://www.h-avis.no/nyheter/maritim-naring/olje-og-gass/statoil-vil-investere-inntil-55-milliarder-i-sverdrup-feltet/s/5-62-390363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:56Z", "text": "# Statoil vil investere inntil 55 milliarder i Sverdrup-feltet\n\n\n\nPublisert: 21. mars 2017, kl. 10:17\n\n Sist oppdatert: 21. mars 2017, kl. 10:18 \n\nStatoil vil investere 40\u201355 milliarder kroner i Johan Sverdrup-feltet, if\u00f8lge planen for fase 2. De samlede investeringene ligger rundt 150 milliarder kroner.\n\n**STAVANGER:** Fase 2 ble gjort kjent i en pressemelding tirsdag morgen.\n\nSamtidig er det klart at tre selskap tildeles utviklingskontrakter. Aker Solutions skal levere prosessplattform, Kv\u00e6rner skal st\u00e5 for st\u00e5lunderstell og Siemens skal levere kraftforsyning fra land.\n\n## \u2013 Maksimerer verdier\n\n\u2013 N\u00e5r vi jobber med Johan Sverdrup, m\u00e5 vi tenke i et generasjonsperspektiv. Sammen med partnere og myndigheter har vi n\u00e5 en plan for fase 2 som maksimerer verdiene for samfunnet, industrien og rettighetshaverne, sier Kjetel Digre, prosjektdirekt\u00f8r for Johan Sverdrup.\n\n\u2013 Kvalitet i gjennomf\u00f8ringen av fase 1 og forbedringsarbeidet vi har gjennomf\u00f8rt sammen med partnerne og leverand\u00f8rene p\u00e5 fase 2, har styrket l\u00f8nnsomheten. Nullpunktsprisen for hele feltutbyggingen er n\u00e5 under 25 dollar fatet og med en ambisjon om en utvinningsgrad i verdensklasse p\u00e5 70 prosent, sier fortsetter han.\n\n## Gigantfelt\n\nJohan Sverdrup er et av de st\u00f8rste funnene p\u00e5 norsk sokkel siden midten av 1980-tallet.\n\nDet er planlagt boring av 28 nye br\u00f8nner i forbindelse med fase 2-utbyggingen. Fase 2-konseptet omfatter ogs\u00e5 etablering av en omr\u00e5del\u00f8sning for kraft fra land for Utsirah\u00f8yden innen 2022, opplyser Statoil.\n\nFase 1 omfatter utbygging av fire plattformer, tre undervannsinstallasjoner for vanninjeksjon, kraft fra land, eksportr\u00f8rledninger for olje (Mongstad) og gass (K\u00e5rst\u00f8).\n\nFase 2 omfatter utvikling av ytterligere en prosessplattform til feltsenteret, samt satellittomr\u00e5dene Avaldsnes, Kvits\u00f8y og Geitungen, i tillegg til kraft fra land til Utsirah\u00f8yden.\n\nProduksjonsstart for fase 2 er planlagt i 2022.\n\n## \u2013 Store ringvirkninger\n\nOlje- og energiminister Terje S\u00f8viknes (Frp) kaller prosjektet en milep\u00e6l for Norges st\u00f8rste og viktigste industriprosjekt. Han peker p\u00e5 at l\u00f8sningen som er valgt, vil gi mulighet til \u00e5 hente ut alle l\u00f8nnsomme ressurser i feltet fram mot 2070, noe som vil gi store ringvirkninger for industrien.\n\n\u2013 Utbyggingen av Sverdrup-feltet gir rike muligheter for norske leverand\u00f8rbedrifter. Mange av kontraktene som allerede er tildelt, har g\u00e5tt til leverand\u00f8rer i Norge. Det er gledelig \u00e5 se at denne trenden fortsetter ved dagens tildeling. At leverand\u00f8rene lykkes ogs\u00e5 framover, er viktig for titusenvis av arbeidsplasser, for kompetansen i n\u00e6ringen og den langsiktige verdiskapingen fra v\u00e5re store olje- og gassressurser, sier S\u00f8viknes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4931f6b9-79c7-4a96-aaa8-ad4bb9e4fc02"}
+{"url": "https://www.bakeovn.no/sjokolade-mousse-med-appelsin-og-ingefaersaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:56:41Z", "text": "# Sjokolade mousse med appelsin- og ingef\u00e6rsaus\n\nPostet den 31. desember 20183. januar 2019 av admin\n\n\n\n31  \ndes\n\nHar du mye sjokolade eller appelsiner til overs, her er en perfekt resteoppskrift.\n\nSjokolademousse\n\n6-7 porsjoner\n\n190 g m\u00f8rk bitter sjokolade (65-75%)  \n40 g sukker  \n7 eggehvite\n\nFremgangsm\u00e5te:  \nSmelt sjokoladen forsiktig i vannbad.  \nPisk eggehviten stiv og str\u00f8 i sukker og pisk videre til sukkeret er l\u00f8st opp og egg/sukkker har blitt til marengs.  \nBland marengsen inn i sjokoladen. Vend forsiktig med slikkepotten til sjokolade og marengs er blandet godt inn.  \nFyll sjokolademoussen i sm\u00e5 porsjonsk\u00e5ler.\n\n\n\nAppelsin- og ingef\u00e6rsaus\n\n3 dl appelsinjuice, ferskpresset eller en god juice  \n3 sp sukker  \nLitt vaniljestang  \n2 klementiner eller 1 liten appelsin  \nFrisk ingef\u00e6r, ca p\u00e5 st\u00f8rrelse med en sukkerbit  \n2 ts potetmel\n\nFremgangsm\u00e5te:  \nKok opp appelsinjuicen, vanilje og sukker. La det sm\u00e5koke i ca 15 min og ta bort evt. skum som kommer opp p\u00e5 toppen.  \nSkj\u00e6r skallet av klementin/appelsin og hakk fruktkj\u00f8ttet i store terninger.  \nIngef\u00e6r skrelles og rives p\u00e5 det fineste rivjernet.  \nLegg fruktkj\u00f8tt og ingef\u00e6r i et tomt syltet\u00f8yglass etc.  \nPotetmel r\u00f8res ut i litt kaldt vann og tilsettes i den kokende juicen. R\u00f8r inn potetmelet med en visp, kok opp og trekk kjelen til siden n\u00e5r sausen tykner.  \nHell den kokende sausen over fruktkj\u00f8ttet.  \nSettes til avkj\u00f8ling.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "045d43be-ad47-41f4-9443-865e87a7fd5f"}
+{"url": "http://tottenhamhotspur.no/forum3/tottenhams-venner/95-supportertreff-kongsberg?start=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:24:40Z", "text": "Er dette herlige prosjektet fremdeles oppe og g\u00e5r? Jeg har nettopp flytta fra Oslo til Kongsberg, s\u00e5 jeg er p\u00e5 utkikk etter et nytt sted hvor det g\u00e5r an \u00e5 se fotball sammen med andre fra tid til annen.\n**eejit skrev:**\n\nSer denne aldri ble besvart, betyr det at \"puben\" er nedlagt?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75370b61-427e-4946-8819-3d8eb6203ade"}
+{"url": "https://e24.no/teknologi/i/0E6XvG/naa-er-ubers-foerste-selvkjoerende-bil-paa-veien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:52Z", "text": "# N\u00e5 er Ubers f\u00f8rste selvkj\u00f8rende bil p\u00e5 veien\n\nStore internasjonale akt\u00f8rer og bilprodusenter har troen p\u00e5 at selvstyrte biler er fremtiden, og kappl\u00f8pet om \u00e5 utvikle dem intensiveres. N\u00e5 er Uber p\u00e5 banen for \u00e5 understreke sin posisjon og satsing p\u00e5 f\u00f8rerl\u00f8se taxier.\n\nSara Svanemyr\n\nPublisert:Publisert 20. mai 2016 22:29\n\nBare et par dager etter at Alphabet-eide Waze annonserte at de \u00f8nsker seg inn p\u00e5 bildelingsmarkedet, har Uber endelig sluppet de f\u00f8rste offisielle bildene av en av sine selvkj\u00f8rende biler.\n\n\u00abDersom du kj\u00f8rer rundt i Pittsburgh de kommende ukene, kan det hende du ser noe merkelig: En bil som ser ut som den blir kj\u00f8rt av en superhelt. Dette er ikke en del av en film \u2013 det er en testbil fra Ubers Advanced Technologies Center i Pittsburgh\u00bb, skriver Uber p\u00e5 sin blogg. (link)\n\n**Den avbildede selvkj\u00f8rende bilen er en hybridbil av merket Ford Fusion, som har blitt utstyrt med avanserte sensorer og et h\u00f8yoppl\u00f8selig kamera, skriver** Quartz.\n\nSelskapet skriver i blogginnlegget at bilen n\u00e5 er i gang med \u00e5 samle inn kartinformasjon samtidig som de f\u00f8rerl\u00f8se evnene testes ut. Testbilen har imidlertid til enhver tid en trent sj\u00e5f\u00f8r som overv\u00e5ker prosessen bak ratet.\n\n\u00abAkkurat n\u00e5 har vi fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 teknologien riktig og \u00e5 s\u00f8rge for at det er trygt for alle p\u00e5 veien \u2013 fotgjengere, syklister og andre sj\u00e5f\u00f8rer.\u00bb\n\n## Utfordrende testby  \n\nAt testingen av Ubers bilen skjer i akkurat Pittsburgh er ingen tilfeldighet.\n\nByens infrastruktur byr p\u00e5 en rekke hindringer for de f\u00f8rerl\u00f8se bilene, som det er helt n\u00f8dvendig at de mestrer om de skal tas i bruk av taxitjenesten basert p\u00e5 modellen for delings\u00f8konomi.\n\n Annons\u00f8rinnhold\n\nJohn Bares, leder av forskningssenteret som utvikler bilene, uttalte til Quartz at byens smale og kuperte gater, vanskelige parkeringsomr\u00e5der, regn, sn\u00f8v\u00e6r og gammel infrastruktur har gjort Pittsburgh til et utfordrende sted \u00e5 teste selvkj\u00f8rende teknologi.\n\n## Google inng\u00e5r bilsamarbeid med Fiat Chrysler\n\nI fjor lokket Uber bort rundt 40 ansatte fra Carnegie Mellon Universitys ber\u00f8mte \u00abrobotlaboratorium\u00bb for \u00e5 sette opp sitt eget forskningssenter, Advanced Technologies Center, like utenfor Pittsburgh. Her satser de n\u00e5 stort p\u00e5 biler som skal frakte passasjerer fra A til B uten sj\u00e5f\u00f8r.\n\n## Kappl\u00f8pet er i gang  \n\nDet er ingen tvil om at viktige internasjonale akt\u00f8rer og bilprodusenter har stor tro p\u00e5 selvkj\u00f8rende bilers fremtid. Med investorer som Apple, Google og Uber p\u00e5 banen intensiveres kappl\u00f8pet om \u00e5 utvikle dem.\n\n**Volvo har allerede 100 slike biler klare for testing i Kina, mens Ford er i gang med \u00e5 sette de selvkj\u00f8rte bilene gjennom pr\u00f8velser som sn\u00f8v\u00e6r.**\n\nF\u00f8rerl\u00f8se drosjer fra General Motors og Lyft vil angivelig begynne \u00e5 betjene passasjerer innen et \u00e5r. Disse testbilene vil i likhet med Uber bli sendt med en sj\u00e5f\u00f8r i f\u00f8rersetet i f\u00f8rsteomgang.\n\nMange av disse selskapene har imidlertid ogs\u00e5 sl\u00e5tt seg sammen i en lobbygruppe i Washington, som jobber for \u00e5 presse de amerikanske f\u00f8derale politikerne som er i gang med \u00e5 dr\u00f8fte krav som m\u00e5 stilles til autonome kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\n\nTidligere i \u00e5r ble det kjent at Googles morselskap Alphabet har inng\u00e5tt et samarbeid med Fiat Chrysler for \u00e5 bygge selvkj\u00f8rende biler. Fiat Chrysler skal bist\u00e5 Google med \u00e5 utvide fl\u00e5ten av selvkj\u00f8rende biler med 100 nye kj\u00f8ret\u00f8y. Bilene skal, dersom alt g\u00e5r etter planen v\u00e6re p\u00e5 veien innen utgangen av \u00e5ret.\n\nGoogle startet uttesting av selvkj\u00f8rende biler i 2009, da ved \u00e5 utstyre Toyota Prius-modeller med selskapets teknologi.\n\n**I dag har Google rundt 70 selvkj\u00f8rende biler, blant dem Lexus og en selvutviklet modell som ble vist fram i 2014.**\n\n## Utviklingen f\u00f8lges n\u00f8ye  \n\nTil tross for at Google har v\u00e6rt det selskapet som til n\u00e5 har v\u00e6rt mest \u00e5pne om sin testing av selvkj\u00f8rende biler, er Uber n\u00e5 den akt\u00f8ren de fleste ekspertene p\u00e5 omr\u00e5det f\u00f8lger n\u00f8ye, skriver The Verge.\n\nAntagelsen er at selvstyrte biler, n\u00e5r de er klare, i utgangspunktet vil tas i bruk i nettbaserte bildelingsmodeller som Haxi, Lyft og Uber. Og Uber, med sitt jerngrep p\u00e5 det amerikanske bildelingsmarkedet markedet, er best posisjonert for \u00e5 tjene p\u00e5 denne utviklingen mener ekspertene.\n\nDa er det heller ikke tilfeldig at Google og Apple styrker sin satsing p\u00e5 delings\u00f8konomi-tjenester som ligner p\u00e5 Uber.\n\nMed sin investering i Waze vil Google matche sj\u00e5f\u00f8rer med passasjerer som skal samme vei i l\u00f8pet av rushtiden om morgen og kveld.\n\n**Tidligere i mai kom nyheten om at Apple investerer \u00e9n milliard dollar i den kinesiske bildelingstjenesten Didi Chuxing. Techgigantens store investering gir dem en eierandel p\u00e5 to voksende felt innenfor teknologi \u2013 delings\u00f8konomi og bilteknologi. Det kan v\u00e6re en fordel n\u00e5r inntektene fra iPhone-salget er i ferd med \u00e5 stagnere, skriver** Reuters.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c13816e1-b9eb-4dbc-b56c-a22077f62475"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionToursAndTickets-g189400-d7760442-Athens_4_Transfers-Athens_Attica.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:29Z", "text": "\"Hver overf\u00f8ring var motsatt av hverandre. Forventet at sj\u00e5f\u00f8ren ventet p\u00e5 oss ved ankomster, men ikke kunne finne ham. Snakket til en annen rep som ringte kontoret p\u00e5 4 overf\u00f8ringer, og jeg ble fortalt at han er der og vil v\u00e6re i terminalen innen 5 minutter. Tjue minutter\u2026\"\n\nHolly O\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0aug. 2017\n\nGod service\\!\n\n\"Jeg har brukt dette selskapet de siste 4 \u00e5rene. Super lett \u00e5 jobbe med og varebiler er veldig rent. Alltid i tide, selv om flyet mitt ikke var. Anbefaler sterkt \\! \\! \\!\"\n\ndanisbister\u00a0skrev en anmeldelse\u00a0okt. 2016\n\n\nUtmerket, Rask og profesjonell\n\n\"De sendte oss en van som var rent og dukket opp nye. Sj\u00e5f\u00f8ren var rask, kledd profesjonelt, hjalp til med posene og sv\u00e6rt h\u00f8flige. Vi trengte for \u00e5 lage en 7 : 20:00 ferge til Santorini, Hellas, og han fikk oss der i god tid. Vil bruke dem p\u00e5 nytt.\"\n\nDato for opplevelse: oktober 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d849b5c5-6e14-4225-8cbf-c285a13bc1e6"}
+{"url": "http://www.hamar-skiklubb.no/blog/post/134282/treningsamling-20032004-og-20052006---oppdatert-med-samlingsplan%2C-romliste-og-informasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:57:53Z", "text": "# Treningsamling 2003/2004 og 2005/2006 - oppdatert med samlingsplan, romliste og informasjon\n\nPostet av Andre Kvarstad den 14. Nov 2018\nHamar Skiklubb inviterer alle i treningsgruppa 2003/2004 samt 2005/2006 til felles treningsamling p\u00e5 Natrudstilen - Sjusj\u00f8en l\u00f8rdag 1. desember til s\u00f8ndag 2. desember (1 natt). Vi skal bo p\u00e5 Sjusj\u00f8en Lodge som har 30 sengeplasser, god plass til kos og hygge og dere kan lese mer om hytta her.\n\nVi planlegger med \u00e5 reise opp l\u00f8rdag morgen, gjennomf\u00f8re 2 ski\u00f8kter l\u00f8rdag med fokus p\u00e5 sprint/hurtighet og teknikk/balanse/styrke p\u00e5 l\u00f8rdag.\u00a0\n\nL\u00f8rdag kveld lager vi felles middag p\u00e5 hytta, ikke usannsynlig blir det taco-inspirert :-)\u00a0\n\nS\u00f8ndag blir det frokost og lunsj p\u00e5 hytta og i mellomtiden en god skitur med flere aktiviteter undervegs.\n\nEgenandele blir kr 400,- Kan ViPPSE til Andr\u00e9 Kvarstad p\u00e5 95777805\n\nDenne turen er voksen-fri (bortsett fra trenerne da :-))\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07d3b6d6-e4ac-4a30-98dd-30dfec22c19e"}
+{"url": "https://www.aon.com/norway/produkter-og-tjenester/bransjer/bygg-og-anlegg.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:39Z", "text": "# Bygg og anlegg\n\n## F\u00e5 bransjer er s\u00e5 utsatt for konjunkturer som byggen\u00e6ringen. Et stort antall ansatte og mange utsatte stillingskategorier gj\u00f8r at bransjen har spesielle behov for personforsikringer og andre personall\u00f8sninger. God risikostyring gir samtidig nye muligheter.\n\n###   \nUnderforsikret? Overforsikret?\n\nI byggen\u00e6ringen er personalkostnadene en betydelig faktor. Kostbare personalforsikringer er en del av dette bildet. Forsikringsselskapene benytter som regel de h\u00f8yeste tariffene, til tross for at bransjen investerer betydelige ressurser i HMS og andre tiltak som reduserer sannsynligheten for alvorlige personskader.\n\nUnders\u00f8kelser vi har gjort viser at de fleste sannsynligvis betaler alt for mye for personalforsikringene. Men bildet har ogs\u00e5 en annen side: Noen har ikke de riktige forsikringene p\u00e5 plass i det hele tatt.\n\nDet er viktig \u00e5 vite om man har riktig forsikring. Bedrifter som er overforsikret kaster bort penger og svekker sin konkurranseevne. Bedrifter som er underforsikret tar en risiko de sannsynligvis ikke har r\u00e5d til. Vi har mange store oppdragsgivere i byggen\u00e6ringen og vet hva som beh\u00f8ves, og hva det b\u00f8r koste\\!\n\n### Trygghet for de ansatte\n\nV\u00e5rt fagmilj\u00f8 for personall\u00f8sninger syr sammen fullstendige pensjons- og personalforsikringsordninger for ansatte p\u00e5 alle niv\u00e5er. P\u00e5 denne m\u00e5ten skapes et program av ansattegoder tilpasset behovene p\u00e5 den enkelte arbeidsplass.\u00a0Mer om v\u00e5re personall\u00f8sninger.\u00a0\n\n### Assistanse ved forsikringsskader\n\nSaksbehandling og utbetaling av oppgj\u00f8r ved forsikringsskader finner normalt sted i forsikringsselskapene. I Aon\u00a0Norway legger vi likevel stor vekt p\u00e5 \u00e5 inneha egen kompetanse p\u00e5 skadeoppgj\u00f8rsprosesser, i form av medarbeidere som sitter p\u00e5 kundens side av bordet n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om erstatninger skal utredes. V\u00e5r oppgave er \u00e5 kvalitetssikre skadebehandlingsprosessen slik at v\u00e5re kunder kan f\u00e5 et raskt og riktig oppgj\u00f8r i henhold til forsikringsvilk\u00e5rene.\n\nI Aon\u00a0Norway har vi gode statistikk- og analyseverkt\u00f8y for skader. Dette er viktige redskaper i arbeidet med risikostyring. Det statistiske materialet kan benyttes i forhandlinger med forsikringsselskapene i forbindelse med anbud og fornyelser.  \n\n### \n\nTa kontakt med v\u00e5rt team p\u00e5 telefon 67 11 22 00 eller epost email@example.com for \u00e5 h\u00f8re mer om hvordan Aon kan bist\u00e5 med deres forsikringsl\u00f8sninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e48453b1-a800-460c-9de5-c94d5c87a181"}
+{"url": "https://www.pointer.no/index.php/troms-og-finnmark/3927-hostens-resultater-troms-og-finnmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:33:44Z", "text": "\n\nI distriktet er det mange b\u00e5de nye og erfarne pr\u00f8vedeltakere som har valp/unghund som skal blir sv\u00e6rt spennende \u00e5 f\u00f8lge fremover, og de etablerte VK hundene slutter aldri \u00e5 imponere. N\u00e5 g\u00e5r vi inn i \"m\u00f8rke tiden\" her nord og da er det stor motivasjon i de flotte resultatene distriktet har oppn\u00e5dd. Jakt med m\u00e5te og tren godt, neste sesong starter allerede i februar.\n\nMvh\n\nTone Kanestr\u00f8m  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64facf2f-21a6-45e1-9fe9-9eb5de4caba4"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-28572.html?s=29f5170128d5e5a309aad53e125040da", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:04Z", "text": "sperra.no\n\n09-20-2009, 11:35\n\nTil dere som er litt ute etter \u00e5 hente HK s\u00e5 er det mye man kan gj\u00f8re p\u00e5 de her bilene. spm, er hvor mye penger du skal bruke?  \n  \n  \nChip er alfa omega\\! Der har du en del ting \u00e5 velge mellom, jeg personlig bruker predator sin og kj\u00f8rer p\u00e5 110HK oppsettet til daglig\\! ligger p\u00e5 1.4L/mila med 35\"  \n  \nI tilleg til dette kj\u00f8rer jeg med GTP3880R turboen. denne ANBEFALLES\\!\\!  \nSkal du ha denne b\u00f8r du ogs\u00e5 kj\u00f8pe BANKS POWER sin power elbow p\u00e5 4\" og resterende eksosanlegg p\u00e5 4\".  \n  \n\u00c5pent luft filter, og har du noen kroner ekstra hiver du p\u00e5 Bankspower sin frontmonterte ic, Up-pipe og headers\\!  \n  \nN\u00e5 sliter jeg med at kjerra slurer\\!;) S\u00e5 ny convertor m\u00e5 byttes for \u00e5 sleppe \u00e5 rase kjerra\\!  \n  \n  \nHar en del venner i kretsen med spreke sportsbiler som ikke klarer \u00e5 holde f\u00f8lge med 3800kg\\!;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e4fdef7-ad9b-4f1d-abd7-c157668947de"}
+{"url": "https://www.stavba-3e72.websitebuilder.no/overnatting/aktiviteter-i-omradet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:26Z", "text": "# Aktiviteter i omr\u00e5det\n\n## Visit Lillehammer\n\nI regionen v\u00e5r skjer det noe hele \u00e5ret, p\u00e5 Visit Lillehammer sin side kan du f\u00e5 tips om hva du kan oppleve.\n\n## L\u00e5gen\u00a0Fiskeelv\n\nFra campingen har du lett adkomst til en av Norges beste \u00f8rretelver.\u00a0Gudbrandsdalsl\u00e5gen med sine sideelver er blant innlandets absolutt beste fiskeelver. Her f\u00e5r du kj\u00f8pt kort for alle soner. Se ogs\u00e5 fiskekort for enkeltsoner om \u00f8nskelig.\u00a0Nye fiskesesonger avl\u00f8ser hverandre \u00e5ret rundt. Lake og abbor pilkes i februar og mars p\u00e5 Losna og i juni er det sv\u00e6rt attraktivt \u00e5 dregge etter Losna\u00f8rret.\u00a0\n\n**Arter:\u00a0\u00d8rret, Abbor,\u00a0R\u00f8ye,\u00a0Harr,\u00a0Lake,\u00a0Sik**\n\n## Hafjell\u00a0og\u00a0Kvifjell\u00a0og\u00a0Skeikampen\n\nStav Camping ligger i sentrum av disse 3 alpinbakkene som kan tilby gode skibakker hele sesongen.  \nI Hafjell har de ogs\u00e5 startet med downhill i sommersesongen. Klikk inn p\u00e5 siden deres for mer informasjon.\n\n## Hunderfossen Familiepark\n\nUmiddelbar n\u00e6rhet til Hunderfossen Familiepark, som holder \u00e5pent b\u00e5de sommersesong og vintersesong. Klikk inn p\u00e5 hjemmesiden deres for mer informasjon.\n\n## Lilleputthammer\u00a0og\u00a0Lekeland\n\nI \u00d8yer ligger Lilleputthammer og Lekeland et godt tilbud til barna.\n\n## Lillehammer Olympiske Bob- akebane\n\nDette er Nord-Europas eneste kunstfrosne Bob- og Akebane og Skandinavias eneste Bob- og Akebane.\u00a0  \nOm vinteren tilbys mange aktiviteter p\u00e5 isen, om sommeren er uten-is aktiviteter som hjulbob tilgjengelige. Bob- og akebanen ligger ved Hunderfossen, 15 km nord for Lillehammer sentrum.  \nAnlegget har store arealer som kan benyttes til egne arrangementer, konkurranser og seremonier for grupper.\u00a0\n\nHistoriske omgivelser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f19d36-06d8-43fb-9975-8241bdefa960"}
+{"url": "http://www.husmorlykke.no/2015/10/21/sjokolade-og-gulrotkake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:45Z", "text": "# Sjokolade \u2013 og gulrotkake\n\nAv Kristin J\u00f8tun, 21. oktober 2015\n\n\n\n*Kan jeg friste med en sjokolade-gulrotkake p\u00e5 en t\u00e5kete og regntung onsdag?  \nDette er en saftig og deilig kake som er rask \u00e5 lage n\u00e5r du skal ha venninneklubben p\u00e5 bes\u00f8k.. Denne er verdt \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5, og\u00a0 egner seg godt \u00e5 fryse. Men ikke sm\u00f8r p\u00e5 glasuren f\u00f8r du fryser den. Det blir s\u00e5 klissete n\u00e5r den tiner igjen. S\u00e5 lag den rett f\u00f8r kaken serveres p\u00e5 fatet. Jeg har gjort det enkelt \u00e5 pyntet med revet gulrot p\u00e5 toppen. Men har du lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe annet, er det helt opp til deg selv selvf\u00f8lgelig hva du vil pynte med.*\n\n*8\u201310 stk.  \n***3 egg  \n2\u00bd dl sukker  \n4 dl hvetemel  \n2 ss kakaopulver  \n2 ts bakepulver  \n2 ts malt kanel  \n2 ts vaniljesukker  \n2 dl sm\u00f8r  \n1 dl lys sirup  \n100 g m\u00f8rk sjokolade  \n5 dl finrevet gulrot  \nGlasur:  \n200 g kremost naturell  \n1 dl melis  \n100 g hvit kokesjokolade  \nPynt:  \nrevet gulrot  \n**Visp egg og sukker til luftig eggedosis. Bland alt det t\u00f8rre og r\u00f8r det inn i eggedosisen.  \nR\u00f8r inn smeltet sm\u00f8r, lys sirup og smeltet sjokolade. Tilsett gulr\u00f8tter og bland godt.  \nHell r\u00f8ren i smurt form, ca 24 cm. Stekes i ovnen p\u00e5 nederste rille ved 175 grader, i ca. 40 minutter. Avkj\u00f8l  \nR\u00f8r sammen ost og melis. Tilsett flytende hvit sjokolade og sm\u00f8r glasuren p\u00e5 kaken.\n\nPynt med strimler av forvellet gulrot.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "436bdc54-c0f9-4d14-b4c2-70899987ff50"}
+{"url": "https://www.terrengsykkel.no/tester/test-av-minipumper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:30Z", "text": "# Test av minipumper\n\n## F\u00f8r eller siden kommer du til \u00e5 punktere og da er en p\u00e5litelig pumpe redningen.\n\nAv: \u00d8yvind Aas \n\nTorsdag 7. juni 2018. kl 07:30\n\n### OM TESTEN\n\nVi har veid, m\u00e5lt og vurdert pumpas brukervennlighet\u00a0og funksjoner. I tillegg har vi testpumpet.\u00a0Til testpumpingen brukte vi et Specialized Fast Trak\u00a029x2,3-dekk som testdekk. Dette var satt opp med\u00a0slange for \u00e5 unng\u00e5 uforutsette lekkasjer og prestaventil.\u00a0Vi begynte med tomt dekk og pumpet 150 hele pump\u00a0f\u00f8r vi m\u00e5lte trykket i dekket med en Blackburn Honest\u00a0digital trykkm\u00e5ler.\u00a0Oppn\u00e5dd trykk forteller oss hvor effektiv pumpa er,\u00a0men vi har ogs\u00e5 vurdert hvor slitsomt det var \u00e5 gjennomf\u00f8re\u00a0de 150 pumpene.  \nPRESTAVENTIL = s\u00e5kalt fransk sykkelventil - m\u00e5\u00a0\u00e5pnes ved \u00e5 l\u00f8sne skurhodet p\u00e5 ventilen  \nSCHRADERVENTIL = bilventil, gir mer motstand\u00a0under pumping, men m\u00e5 verken \u00e5pnes eller lukkes\u00a0f\u00f8r/etter bruk.\n\nEn god minipumpe kan du ha i baklomma p\u00e5 sykkeltr\u00f8ya,\u00a0eller du kan ha den i sekken. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 feste\u00a0den i en brakett under flaskeholderen - hvis du har skruer\u00a0og hull til slikt. Uansett hvordan du f\u00e5r den med deg er\u00a0det utvilsomt at den m\u00e5 med.\n\nN\u00e5r du f\u00f8rst m\u00e5 ha med deg en pumpe p\u00e5 hver tur, kan\u00a0du like s\u00e5 godt ta med en pumpe som gj\u00f8r jobben p\u00e5 en\u00a0god, effektiv og p\u00e5litelig m\u00e5te. Du \u00f8nsker ikke enda mer\u00a0plunder n\u00e5r du f\u00f8rst st\u00e5r der med tomt dekk.\u00a0Det eneste du vil er \u00e5 f\u00e5 pumpa opp igjen dekket s\u00e5 fort\u00a0som mulig, uten \u00e5 f\u00e5 alt for mye melkesyre i armene, eller\u00a0alt for mange myggstikk i nakken.\n\nMange av pumpene i denne testen har myk slange med\u00a0skruventil fra pumpa til ventilen. Dette er smart da det\u00a0gj\u00f8r det enklere \u00e5 pumpe fritt og energisk uten \u00e5 risikere\u00a0at ventilen brekker ved hardhendt bruk. Det du m\u00e5 v\u00e6re\u00a0obs p\u00e5 med bruk av gjenget ventilslange er at du fort kan\u00a0f\u00e5 med deg ventilkjernen n\u00e5r du skrur pumpa av ventilen\u00a0etter endt pumping. Du m\u00e5 skru til ventilkjernen godt p\u00e5\u00a0forh\u00e5nd for \u00e5 unng\u00e5 dette. Blackburn-pumpa her kommer\u00a0problemet i m\u00f8te ved \u00e5 inkludere et ventilkjerneverkt\u00f8y\u00a0p\u00e5 pumpa.\n\nDe fleste produsentene har mange minipumper i kolleksjonen.\u00a0Vi har valgt \u00e5 teste pumper som skal gi h\u00f8yt\u00a0volum per pump, en funksjon som er vesentlig n\u00e5r du skal\u00a0pumpe store terrengdekk. \u00d8nsker du \u00e5 bruke samme\u00a0pumpa p\u00e5 landeveissykkelen b\u00f8r du vurdere enn som\u00a0gir mindre volum, men dermed desto h\u00f8yere trykk uten\u00a0krampe i pumpearmen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c5d126-7572-4d05-83ef-b829b0e068f3"}
+{"url": "https://no.satin-boutique.com/samlinger/undert%C3%B8y-satin-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:51:33Z", "text": "# undert\u00f8y Satin\n\nUtvalgt Bestselgende selgende\\~\\~POS=HEADCOMP Alfabetisk: AZ Alfabetisk: ZA Pris: Lav til h\u00f8y Pris: H\u00f8y til lav Dato: Ny til gammel Dato: Gammelt til nytt\n\n*\\* V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 gi 4 til 6-ukers ledetid for \u00e5 lage alle egendefinerte bestillinger.*\n\n**Lingeri Satin Collection**\n\nSkreddersydde bestillinger av v\u00e5rt s\u00f8te Lingerie Satin-stoff. Undert\u00f8y Satin er en eksklusiv, 600 tr\u00e5dtall, super myk, elegant charmeuse satin av h\u00f8yeste kvalitet. Undert\u00f8y Satin er en vaskbar lightervekt charmeuse satin. Det er den mykeste h\u00e5ndsatinen tilgjengelig. Den kan enkelt passere for den fineste ren silke charmeuse. Vi kan v\u00e6re de eneste som bruker en s\u00e5 dyr \"sann\" dameundert\u00f8y i senget\u00f8y. Denne soft-as-a-baby's-hudens sateng f\u00f8les herlig mot huden din. Skreddersydd for hver bestilling i USA. Tilpassede bestillinger kan ikke returneres. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 erstatte eller reparere eventuelle feil.\n\nRen luksus\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9df3194-5be2-4d8d-b6f6-faf5801eea29"}
+{"url": "https://www.mybeautyavenue.no/collections/ekslusive-okologisk-harstyling-produkter/products/yarok-feed-your-ends-leave-in-conditioner-and-heat-protectant-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:42Z", "text": "Befri h\u00e5rtuppene for floker samtidig som du beskytter h\u00e5ret ditt mot varmestyling. Denne lette balsamen, som ikke skal vaskes ut, vil tilf\u00f8re fuktighet og glatte ut krus. Gi h\u00e5ret ditt vektl\u00f8s fuktighet og n\u00e6ringstoffer med organisk olivenolje, som temmer krus og floker og samtidig reparerer skadet h\u00e5r, organisk nattlysolje, som hindrer h\u00e5rtap, og Litsea Cubeba, som toner hodebunnen.\n\n**120 ml**\n\n****\n\n\u00a0\n\n##### \n\n##### Detaljer\n\nTo protect from heat and add shine, spray on damp ends in even sections then blow dry and style. When using to detangle or eliminate frizz use all over including ends.\n\n##### Ingredienser\n\nNourishing Vitamin Water, Organic Jojoba Oil (excellent conditioner, makes hair feel silky), Organic Olive Oil (moisturizes and heals damaged hair, tames frizzy, dry or tangled hair), Organic Grapeseed Oil (helps prevent hair loss), Organic Apricot Oil (conditions and softens hair), Organic Evening Primrose Oil (moisturizes hair and scalp, high in essential fatty acids, helps prevent hair loss), Plant Sourced Kosher Vegan Xanthan Gum/Potassium Sorbate (all natural preservative), Organic Essential Oils of Rosemary (nourishes the scalp, promotes hair growth, strengthens hair) and Litsea Cubeba (tones the scalp and adds pleasant scent).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "889a894e-3c75-4389-9e23-b73d696323e0"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_fritt-fall-lisa-gardner-9788202483784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:50Z", "text": "| Originaltittel:  | Crash & Burn         |\n| Oversatt av:     | Vikaune, Linda Marie |\n| ISBN/EAN:        | 9788202483784        |\n| Kategori:        | Krim                 |\n\n \n##### Omtale Fritt fall\n\n Hvem er egentlig Nicky Frank? Og hva skjedde den natten bilen hennes for utfor veien? Var det en tilfeldig ulykke?  \nBortsett fra ektemannen har kvinnen ingen familie eller n\u00e6re venner. Jo mer etterforsker Wyatt graver i saken, desto mer bekymret blir han. Kvinnen hevder nemlig at det satt et lite barn i bilen hennes, men det finnes ingen spor etter pikebarnet. I tillegg avsl\u00f8res det at Nicky har v\u00e6rt utsatt for flere ulykker de siste m\u00e5nedene. Faktisk kan det virke som om noen \u00f8nsker henne d\u00f8d.  \n  \nPRESSEN OM LISA GARDNERS THRILLERE:  \n  \n##### Om forfatter\n\n\n\nLisa Gardner\n\n**Lisa Gardner** er en av USAs st\u00f8rste krimforfattere, og en gjenganger p\u00e5 toppen av New York Times' bestselgerliste. B\u00f8kene hennes er trykket i over 22 millioner eksemplarer og utgitt i 30 land. Hun har vunnet en rekke priser, og flere av thrillerne hennes er filmatisert. Lisa Gardner har v\u00e6rt en bestselger i det norske massemarkedet i flere \u00e5r, men fikk sitt gjennombrudd i Norge i 2015 etter \u00e5 ha sjarmert publikum p\u00e5 Krimfestivalen i Oslo.\n\nGardner debuterte i 1992 under pseudonymet Alicia Scott med den romantiske spenningsromanen **Walking After Midnight**. Til sammen skrev Gardner 13 romantiske spenningsromaner. De senere \u00e5rene har Gardner blitt en mester innen sjangeren psykologisk thriller, der hun kombinerer spenning og dypt psykologisk innsikt, og evner \u00e5 skape karakterer som vekker f\u00f8lelser hos leserne.  \n  \nHun bor i New Hampshire med ektemann, ten\u00e5ringsdatter og to hunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78039637-8f61-4c81-9e02-7a3506ef63b5"}
+{"url": "https://www.zecondfloor.no/sporty-hverdag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00367.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:13Z", "text": "\n\n## PUSHUP 1 JEANS 40011\n\nFantastisk bukse fra Dranella med push-up effekt. Buksen er h\u00f8y p\u00e5 livet med bred linning og herlig passform. Baklommene er slik at rumpa f\u00e5r det lille l\u00f8ftet. God stretch.\n\nkr 899,00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3159fedd-b9db-460d-a021-3f442aa9ce99"}
+{"url": "http://travsport.rikstoto.no/Nyhetsarkiv/2017/September/Arets-hesteforskningsprosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:11Z", "text": "# \u00c5rets hesteforskningsprosjekt\n\nSkrevet av Kari Hustad/NHS,\u00a0 12.09.2017\n\n\n\nLars Roepstorff, her ved siden av den mekaniske hoven, fikk overrakt prisen av styremedlem i SHF, Anne-Kathrine Fossum. Foto: Kari Hustad \n\nStiftelsen H\u00e4stforskning benyttet anledningen til \u00e5 dele ut en pris under Klassel\u00f8pshelga. Prisvinner Lars Roepstorff kvitterte med \u00e5 holde et fordrag om sin kunnskap som holder verdensklasse.\n\nDet kalles biomekanikk, og professor Roepstorffs forskning spenner over hele hestesporten. Sammen med sine kollegaer ved Sveriges Lantbruksunversitet i Uppsala har han gjennom hele sin forskerkarriere arbeidet med \u00e5 skaffe fram kunnskap om hvordan baneunderlaget p\u00e5virker hesten. For at en hest skal kunne prestere m\u00e5 underlaget v\u00e6re tilpasset bruken. Samtidig m\u00e5 underlaget v\u00e6re av en kvalitet som ikke truer hestens helse og holdbarhet.\n\nForskning p\u00e5 sammenhengen mellom underlag og hestens bevegelsesm\u00f8nster ble brennende aktuelt etter OL i Athen i 2004. Flere spranghester som deltok her m\u00e5tte avlives i etterkant p\u00e5 grunn av skader, og man mistenkte at skadene hadde sammenheng med baneunderlaget.\n\nLars Roepstorff har gjennom flere baneunderlagsprosjekter finansiert av Stiftelsen H\u00e4stforskning (SHF) bidratt med kunnskap som har resultert i retningslinjer b\u00e5de i Sverige og i en rekke andre land. Det internasjonale ridesportsforbundet (FEI) har tatt til seg forskningen og utarbeidet standarder p\u00e5 store stevner. Derfor har Lars Roepstorff v\u00e6rt en viktig brikke for utvikling av sprang-og dressurbanene under f.eks. OL i London og Rio.  \nTidligere \"synsing\" er blitt erstattet med objektive m\u00e5linger b\u00e5de innen ryttersport og travsport. For f\u00e5 \u00e5r siden utviklet Lars Roepstorff en mekanisk hov som n\u00e5 er flittig brukt i hestesporten. Den m\u00e5ler fem ulike omr\u00e5der: ytefasthet (det \u00f8verste topplaget), demping, elastisitet, grep og enhetlighet (at det ser likt ut over hele banen).\n\nP\u00e5 bakgrunn av den store nytteverdien som Roepstorffs forskningsresultater har vist seg \u00e5 ha, bestemte styret i Stiftelsen H\u00e4stforskning tidligere i sommer \u00e5 tildele han prisen \"\u00c5rets hesteforskningsprosjekt 2017\".\u00a0 Prisen best\u00e5r av et diplom og et reisestipend p\u00e5 25 000 kr.  \nOverrekkelsen skjedde under Klassel\u00f8pshelga p\u00e5 Bjerke travbane, og det var styremedlem i SHF, Anne Kathrine Fossum, som overrakte prisen. I forkant av prisoverrekkelsen holdt Lars Roepstorff et foredrag som var \u00e5pent for alle som var samlet p\u00e5 Bjerke p\u00e5 s\u00f8ndag. Med var ogs\u00e5 hans kollega Calle Johansson som bist\u00e5r p\u00e5 travsiden n\u00e5r den mekaniske hoven fraktes rundt for \u00e5 skape mer sk\u00e5nsomme baner.\n\n  \n  \nDet var stor interesse for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Roepstorffs foredrag, og flere\u00a0ytret \u00f8nske om\u00a0\u00e5 f\u00e5 benytte den mekaniske hoven\u00a0for\u00a0unders\u00f8kelser\u00a0og m\u00e5linger ved\u00a0norske travbaner.  \n  \nSe filmen som ATG har laget om Stiftelsen H\u00e4stforskning og\u00a0den mekaniske hoven  \n  \nOM STIFTELSEN H\u00c4STFORSKNING:  \nNorge og Sverige samarbeider om hesteforskning. Fra norsk side bidrar f\u00f8lgende akt\u00f8rer med midler:  \nNorsk Rikstoto/Norske Hestesenter, Norges Forskningsr\u00e5d og Forskningsmidlene for jordbruk og\u00a0matindustri.  \nLes mer Stiftelsen H\u00e4stforskning her.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb89dc4-9a90-44fe-9ff7-6c2fe37c1d48"}
+{"url": "http://m.ielverum.no/nyheter/elverum-moter-bunnlaget-notteroy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:43Z", "text": "TOPP MOT BUNN: Elverum H\u00e5ndball Herrer innehar 2. plassen i Eliteserien for herrer. Onsdag kveld m\u00f8ter de bunnlaget N\u00f8tter\u00f8y i Terningen Arena.\n\n\u00a0\nElverum m\u00f8ter bunnlaget N\u00f8tter\u00f8y\n\nElverum H\u00e5ndball Herrers trener, Michael Apelgren, husker godt krisekampen mot St. Hallvard i fjor\u00e5rssesongen hvor Elverum gikk p\u00e5 banen med \u00abhodet under armen og armene i fatle\u00bb.\n\n\n\n-----\n\nLeif Tore Sur\u00e9n\n\nPublisert: 11.okt.2017 13.04\n\nOppdatert: 11.okt.2017 13.06\n\nFor den kampen ble n\u00e6rmest en stor katastrofe. Kampen som ble spilt i Lier i Drammen, startet veldig tregt for Elverum. Etter \u00e5 ha ledet med ett m\u00e5l til pause, vant Elverum til slutt 21-27.\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 kom den d\u00e5rlige kampen etter storkampen og seieren mot Montpellier i fjor\u00e5rets Champions League. N\u00e5 h\u00e5per den svenske elverum-treneren at vi ikke f\u00e5r en reprise.\n\n\\- Det er slik n\u00e5r vi spiller Champions League og ha vunnet to kamper, at vi sliter med \u00e5 beholde f\u00f8ttene p\u00e5 gulvet. Vi m\u00e5 v\u00e6re ydmyke overfor oss sj\u00f8l og tenke at vi m\u00e5 levere s\u00e5 godt vi kan for \u00e5 kunne vinne kamper i Norge ogs\u00e5, sier Michael Apelgren.\n\n*- Men vi har s\u00e5pass erfaring at vi har l\u00e6rt oss det n\u00e5?*\n\n\\- Det h\u00e5per jeg. Men jeg husker godt kampen mot St. Hallvard i fjor, etter seieren mot Montpellier. Det ble en d\u00e5rlig kamp for v\u00e5r del, sj\u00f8l om vi vant til slutt, sier Apelgren.\n\n### M\u00e5 bygge videre p\u00e5 utviklingen\n\nHovedfokus hos h\u00e5ndballgutta i svart og hvitt denne kampen blir nettopp og klare den mentale utfordringen som venter, nemlig \u00e5 prestere p\u00e5 topp mot et bunnlag.\n\n\\- Det viktige er n\u00e5 \u00e5 bygge videre p\u00e5 den positive trenden vi har n\u00e5. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 fortsette utviklingen v\u00e5r, for vi har mange nye spillere. Hva N\u00f8tter\u00f8y har \u00e5 komme med, er kanskje ikke v\u00e5rt problem, men heller det at vi m\u00e5 v\u00e6re ydmyke nok og forst\u00e5 at vi m\u00e5 prestere for \u00e5 vinne, sier Michael Apelgren.\n\nSvensken tror det \u00e5 ha med seg hodet og v\u00e6re tro mot spillet, er en brikke som blir viktig. I tillegg vil han benytte seg av hele laget foran onsdagens kamp.\n\n\\- Vi m\u00e5 ha med oss hodet, for det er det viktigste i kampen mot N\u00f8tter\u00f8y. For det er ikke slik at Elverum er et veldig mye bedre lag enn N\u00f8tter\u00f8y, men samtidig m\u00e5 vi levere p\u00e5 parketten. Det er ingen annen ting vi blir m\u00e5lt p\u00e5, sier svensken og legger til:\n\n\\- Det er flere saker som vi skal gj\u00f8re i kampen mot N\u00f8tter\u00f8y. De som har hatt f\u00e6rre minutter p\u00e5 banen s\u00e5 langt i sesongen vil kunne f\u00e5 pr\u00f8ve seg i kampen mot N\u00f8tter\u00f8y. For disse er kampen veldig viktig, de skal vise at de fortjener enda mer tid p\u00e5 banen, sier Apelgren.\n\n### Fortsatt h\u00f8yt tempo\n\nMed det raske tempoet Elverum har satt opp denne sesongen, skal videref\u00f8res ogs\u00e5 i denne kampen.\n\n\\- Det er v\u00e5rt nye spill. Og slik vil vi ha det fremover, forklarer Michael Apelgren.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som skal ta straffekastene i onsdagens kamp, svarer svensken slik:\n\n\\- Det vet jeg ikke helt sj\u00f8l. Men sist satte Tine Poklar sine straffer. I tillegg har vi tenkt litt p\u00e5 Kevin Gulliksen. Men, de som har litt statistikk vet at Andr\u00e9 Lindboe har god uttelling p\u00e5 straffene sine, sj\u00f8l om det har blitt noen bomskudd de siste kampene, avslutter Michael Apelgren.\n\n### F\u00f8lg kampen direkte p\u00e5 ElverumsRadioen\n\nF\u00e5r du ikke mulighet til \u00e5 komme til Terningen Arena onsdag kveld klokka 18.30, vil ElverumsRadioen f\u00f8lge kampen direkte. Radiokanalen h\u00f8rer du p\u00e5 DAB, FM 88.2 og FM 99.3 samt p\u00e5 internettradio og app til mobilen. Sendingene starter klokka 18.00.\n\n)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66c0a60a-74e5-4d32-adc3-e4bb0ce1677f"}
+{"url": "https://buskfylk.bibkat.no/bib/53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:55Z", "text": "Basert p\u00e5: Forrest Gump / Winston Groom\n\nProduksjons\u00e5r: 1994\n\nI rollene: Tom Hanks m.fl.\n\nAldersgrense 11 \u00e5r\n\nOriginaltittel: Forrest Gump\n\nDet finnes ingen kommentarer til dette eksemplaret.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f8c846a-8459-402b-9753-b527c89ef283"}
+{"url": "http://www.kennelkongshella.com/22868395", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:33Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Laurine vel hjemme etter f\u00f8rste dag med blodspor. Vesle fr\u00f8kna var kjempe dyktig, tok sporet med en gang.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Vakre prinsessa v\u00e5r, 3 1/2 \u00e5r\n\n\n\n\n\n# Prinsessa v\u00e5r, Lille Laurine som blir 4 \u00e5r i \u00e5r \ud83d\udc9e\n\n\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26388801-7b9d-45a7-9704-cd3398996e13"}
+{"url": "https://kreativ1.no/forum/viewtopic.php?f=373&t=277482&p=2340471", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:19:09Z", "text": "# Reklameannonse\n\n### Reklameannonse\n\nav **Showdown87** \u00bb tor 17.05.2012 21:25\n\nHei. I forbindelse med oppstart av nytt selskap er eg p\u00e5 jakt etter noen som er veldig god \u00e5 lage reklameannonser / plakater, i f.eks photoshop.  \n  \nAnnonsen skal v\u00e6re en helt enkel og \"normal\" A3 annonse, med fotball som tema.  \n  \nAnnonsen skal inneholde et stort bilde av en fotballprofil, logoen til selskapet, samt kjapp info om hva vi tilbyr.  \n  \nEr DU god p\u00e5 dette? Send meg gjerne en melding i innboksen om du er interssert i \u00e5 lage til annonsen \n\n### Re: Reklameannonse\n\nav **Forth** \u00bb s\u00f8n 20.05.2012 18:35\n\nraskt og greit dette.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb0c47fc-e87d-4b22-b1bf-1c387cc92516"}
+{"url": "https://www.rbnett.no/100Sport/fotball/Norling-tviler-pa-om-Demidov-blir-klar-til-seriestart-205553b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:58Z", "text": "Selv h\u00e5per Vadim Demidov \u00e5 rekke seriestarten, men Rikard Norling g\u00e5r langt i \u00e5 avskrive den langtidsskadde.\n\nDet begynner \u00e5 bli lenge siden Vadim Demidov spilte fotball. N\u00e5 h\u00e5per han \u00e5 rekke seriestarten.\u00a0\n\nfotball\n\nPublisert: 08 februar 2015 17:00 Sist oppdatert: 08 februar 2015 22:29\n\n  - Anders Pamer\n  - E-post: email@example.com\n\nDemidov har ikke spilt for Brann siden i april i fjor. Lenge var det en vond h\u00e6l som holdt ham ute, n\u00e5 er det tre delvis avrevne sener bak i det venstre l\u00e5ret som skaper problemer. Han har smerter, men sier selv han klarer \u00e5 skj\u00f8tte den fysiske delen av treningen.\n\n\u2014 Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 all den fysiske treningen, jeg har trent alle intervallene jeg skal. Jeg vil tro jeg er bedre fysisk enn noen sinne. I tillegg har jeg v\u00e6rt med litt med spillerne, deltatt p\u00e5 oppvarmingen og litt s\u00e5nt to ganger i uken.\n\nL\u00f8ping, sykling og vektl\u00f8fting g\u00e5r fint, men eks-landslagsspilleren har knapt trent med ball de siste ni-ti m\u00e5nedene. I mellomtiden har han blitt omskolert til midtbanespiller, hvor han \u00f8nsker \u00e5 bli vurdert som et alternativ til den defensive rollen i Rikard Norlings s\u00e5kalte \"diamant\".\n\n*- N\u00e5r trapper du opp treningen?*\n\n\u2014 N\u00e5r jeg f\u00f8ler meg 100 prosent sikker. Jeg m\u00e5 bygge opp venstrebeinet slik at det blir like sterkt som det h\u00f8yre. Det g\u00e5r fremover, men det tar tid.\n\n*- Rekker du seriestart?*\n\n\u2014 Jeg h\u00e5per det. Det er en enkel test, det. N\u00e5r venstrebeinet er like sterkt som det h\u00f8yre, s\u00e5 er jeg klar. N\u00e5 er det p\u00e5 70 prosent.\n\n## Med til Spania\n\nFra f\u00f8r er det klart at en annen av Branns mer meritterte spillere, spissen Marcus Pedersen, g\u00e5r glipp av serieinnledningen p\u00e5 grunn av et avrevet korsb\u00e5nd i kneet. Rikard Norling mener det er mulig for Demidov \u00e5 rekke seriestarten om temmelig n\u00f8yaktig to m\u00e5neder. Men treneren virker ikke \u00e5 se p\u00e5 det som videre realistisk.\n\n\u2014 Han er i rehabilitering, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan kroppen svarer. Han er jo ikke i fotballtrening overhodet enn\u00e5.\n\n*- Kan han rekke seriestarten?*\n\n\u2014 Det er mulig, men s\u00e5 ligger han etter i fotballtreningen, s\u00e5 det er nok mye \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5. En ting er jo \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig, en annen er \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for 90 minutter uke etter uke. Det siste trenger han nok mer tid p\u00e5 seg til \u00e5 klare.\n\n17\\. februar reiser Brann til spanske La Manga p\u00e5 treningsleir. Demidov blir etter all sannsynlighet med Brann-troppen til Spania. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om den russisk-\u00e6ttede nordmannen har noe p\u00e5 de gr\u00f8nne, spanske plenene \u00e5 gj\u00f8re allerede da.\n\n\u2014 Ja, vi forutsetter at han blir med til Spania. H\u00e5pet er at han har tatt steg fremover til den tid, sier Norling.\n\n## Seks kamper p\u00e5 to \u00e5r\n\nMed unntak av en enkelt Europaliga-kamp for russiske Anzhi, har Demidov spilt fem fotballkamper totalt siden mars i 2013. Skadeavbrekk og manglende tillit i Russland har gjort at Demidovs karriere har f\u00e5tt en br\u00e5stopp. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvilket niv\u00e5 han har inne n\u00e5r han foreh\u00e5pentlig en gang i l\u00f8pet av 2015 vender tilbake p\u00e5 banen. Men akkurat det later til \u00e5 v\u00e6re Demidovs minste bekymring.\n\n\u2014 Det er lenge siden jeg spilte kamp, ja. Men jeg vil bare v\u00e6re 100 prosent f\u00f8r jeg er med, slik at det ikke blir inn og ut. Men det er jo ikke fotballprestasjonene som er problemet her, det handler om \u00e5 f\u00e5 kroppen i gang.\n\n## Vadim Demidov\n\nAlder: 28\n\nPosisjon: Midtstopper/sentral midtbane\n\nTidligere klubber: Manglerud/Star, Sandefjord, H\u00f8nefoss, Rosenborg, Real Sociedad, Celta de Vigo, Eintracht Frankfurt, Anzhi\n\nKamper for Brann: 5\n\n###  Branns lege bekrefter: Pedersens korsb\u00e5nd r\u00f8k \n\n### Rekord-Haaland fortsatte m\u00e5lshowet i Champions League: \u2013 Jeg lever dr\u00f8mmen\n\nBrennhete Erling Braut Haaland (19) scoret sitt syvende m\u00e5l p\u00e5 fire kamper i Champions League borte mot Napoli.\n\n### Rosenborg banket serieleder Molde med ti mann\n\nRosenborg spilte med ti mann i en hel omgang da serieleder Molde ble sl\u00e5tt 3-1 i p\u00e5 Lerkendal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5c5d8ac-67ff-4199-8ad9-5377c7a492c4"}
+{"url": "http://etpuslespill.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:20Z", "text": "\n\n### P\u00e5 kj\u00f8kkenet..\n\nDet har stoppet litt opp p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Vi venter enda p\u00e5 veggplatene som forh\u00e5pentligvis kommer i morgen eller onsdag.  \nI mellomtiden planlegger jeg hva jeg skal m\u00f8blere det nye kj\u00f8kkenet med..\n\n\n\nSom denne klokken Ikea PS Pendel. Den tror jeg blir fin til t\u00f8ffe krus og annet sm\u00e5tt kj\u00f8kkenutstyr.\n\n\n\nJeg har ogs\u00e5 lyst p\u00e5 en pendellampe lik denne fra muuto. I gr\u00e5tt, sort eller hvitt.\n\n kl. \n\nmandag, februar 04, 2013  2 kommentarer:      \n\nEt puslespill\n\n### VEGGFOLIE\n\n\n\nI g\u00e5r kom m\u00e5nedsplan \u2013 Krittavlen jeg har bestillt fra veggfolie.no med kritt-tusjer og en p\u00e5f\u00f8rer.\n\nVi trenger absolutt denne, for \u00e5 holde orden p\u00e5 en travel hverdag. S\u00e5 jeg gleder meg til \u00e5 ta den i bruk.\n\nKritt tusjene var veldig gode, i allefall p\u00e5 speilet i gangen.\n\nM\u00e5nedsplanen skal henge p\u00e5 en av d\u00f8rene i kj\u00f8kkenet. P\u00e5 veggen ved siden av, skal det males med magnetmaling og over Lady Pure Color som tavlemaling. Farge Heksetimen.\n\n\n\nN\u00e5 ringte de ogs\u00e5 om pris og levering av platene Walls2paint til kj\u00f8kkenet, s\u00e5 da blir det plater i slutten p\u00e5 neste uke h\u00e5per jeg.\n\nHa en riktig fin fredag.\n\n\n\nfredag, januar 25, 2013  2 kommentarer:      \n\n### VI PUSSER OPP KJ\u00d8KKENET\n\n**Endelig er det kj\u00f8kkenets tur til \u00e5 bli pusset opp\\!**\n\nDet f\u00f8rste jeg sa n\u00e5r vi kj\u00f8pte 80-talls boligen v\u00e5r, var at jeg ville ha nytt kj\u00f8kken. Det var et gammelt eikekj\u00f8kken fra bygge\u00e5r, som var lite funksjonelt og som holdt p\u00e5 \u00e5 falle fra hverandre.\n\nN\u00e5 er endelig tiden inne, og jeg synes jeg har v\u00e6rt sv\u00e6rt s\u00e5 t\u00e5lmodig.\n\n\n\nSlik blir herligheten \u00e5 se ut s\u00e5nn cirka.\n\nKj\u00f8kkenet er \u00c4DEL fra IKEA, med benkeplater i eik.\n\n\n\nGulvet er laminatgulv fra Alloc sin kolleksjon, *Commersial Stone, **Betong***.\n\n\n\nVi pr\u00f8ver enda \u00e5 finne ut om vi f\u00e5r tak i slette veggplater i rimelig tid.\n\nWalls2paint fra Forestia ser geniale ut. Men siden de er helt nye, er det ingen som har de p\u00e5 lager.\n\nKj\u00f8kkenet er revet, s\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5.\n\n\n\n\u00a0\ntorsdag, januar 24, 2013  2 kommentarer:      \n\n### Instagram bilder\n\nHar litt bloggt\u00f8rke for tiden. Hvis du vil f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer her i juletiden, b\u00f8r du f\u00f8lge meg p\u00e5 instagram. Der heter jeg ogs\u00e5 @etpuslespill.  \nHer er det som julekvelden p\u00e5 kj\u00e6rringa. Siste julegaver skal kj\u00f8pes p\u00e5 fredag og julepyntingen f\u00e5r bli i helga. S\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man jobber i butikk og d\u00f8gnet ikke har nok timer.  \nBlogger fra mobilen.\n\nJuleklem fra Miriam\n\n kl. \n\nonsdag, desember 19, 2012  1 kommentar:      \n\n### TREKNING GIVEAWAY\n\nDa har jeg trukket ut en vinner blandt alle som ville delta p\u00e5 min lille giveaway.  \nTusen takk til de som ville delta\\! Det var veldig kjekt med s\u00e5 mange hyggelige kommentarer.\n\nTil trekningen brukte jeg \"True Random Number Generator\", og den heldige vinneren ble: Tina som har den koselige bloggen \u2661FREDAGSBARN\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\! \n\n\n\nI dag fyller jeg 35 \u00e5r og det m\u00e5 selvf\u00f8lgelig feires. Jeg har heldigvis fridag, s\u00e5 skal bake litt s\u00e5 jeg har noe \u00e5 servere de som vil titte innom.\n\n\n\n\u00a0\nPepperkakehusene er fra g\u00e5rdagens puslerier. Planen er \u00e5 gi vekk disse sm\u00e5 pepperkakehusene.\n\nInspirasjonen fikk jeg hos Den gode feen. Der har hun beskrevet en mal hvordan man g\u00e5r fram.\n\n\n\nTil slutt et bilde av \u00e5rets kalender til de s\u00f8te sm\u00e5. Stores\u00f8ster har de hvite posene og lillebror har de brune.\n\nHa en riktig koselig adventstid\\!\n\n\n\nmandag, desember 03, 2012  2 kommentarer:      \n\n### Lysfat\n\n\n\nHer er noen nye innkj\u00f8p fra sist jeg var i Stavanger.\u00a0\n\nLyshus fra Kremmerhuset og S\u00f8strene grene.\n\n  \n\n\nS\u00f8tt hjerte med kongler og rim fra Kremmerhuset.\u00a0\n\nM\u00e5tte ogs\u00e5 ha den i stor.\n\n  \n\n\nI morgen skal jeg ta turen til Ikea og bestille nytt kj\u00f8kken.\u00a0\n\nGleder meg\\! :-)\n\n\n\nmandag, november 19, 2012  3 kommentarer:      \n\nEt puslespill\n\n### NATUREN INN I STUA\n\n\n\nI g\u00e5r kom en snill mann innom jobb med dette flotte hjort-geviret til meg. Vurderte \u00e5 ha det i gangen, men det havnet til slutt i stua.\n\n\n\n\n\nVenter fremdeles p\u00e5 den perfekte lampen over spisebordet. N\u00e5 har det begge klaffene p\u00e5.\n\n  \n\n\n\nHadde ogs\u00e5 flinke murere her i g\u00e5r som monterte denne fine klebersteinsovnen. Fikk ogs\u00e5 ny ovn i kjelleren, s\u00e5 vi skal ikke fryse i vinter.\n\n kl. \n\nonsdag, november 14, 2012  2 kommentarer:      \n\n### IKEA KJ\u00d8KKEN\n\n\n\nHolder p\u00e5 \u00e5 tegne v\u00e5rt nye kj\u00f8kken. Det blir oppussing snarest mulig, men tror vi venter til over jul. Her er f\u00f8rste utkast av tegningene. Vi skal ha et Ikeakj\u00f8kken og mest sannsynlig blir det offwhite \u00c4DEL. Selv om jeg ogs\u00e5 kan tenke meg h\u00f8yglans.\n\n\n\nLangvegg med kj\u00f8leskap t.v.\n\n\n\nKoketopp med skuffer til gryter under.\n\n\n\nPlanl\u00f8sningen p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Nederst t.v. st\u00e5r et spisebord i eik med 6 stoler. Her er ogs\u00e5 to vinduer. Bak ventilator/koketopp er det en liten grovinngang med garderobe.\n\nKom gjerne med innspill til forandringer hvis du har noen gode ideer. Jeg har ikke pusset opp kj\u00f8kken f\u00f8r, s\u00e5 trenger alle gode r\u00e5d jeg kan f\u00e5\\! :-)\n\nHar du ikke meldt deg p\u00e5 min giveaway? Det kan du gj\u00f8re her.\n\n kl. \n\nmandag, november 12, 2012  1 kommentar:      \n\n### STRIKKET INTERI\u00d8R\n\n\n\nJeg liker den nye strikk trenden. Desverre er jeg ikke noen strikker selv.\n\nDisse krukkene i porselen har trykket strikkem\u00f8nster. Jeg m\u00e5 nok ha den ene til julesnopet. Ellers kommer det nok noen flere strikkede detaljer i hus, n\u00e5 mot jul.\n\n\n\nFor eksempel disse strikkede julekulene i porselen.\n\nIkke glem \u00e5 bli med p\u00e5 min giveaway.\n\n\n\nfredag, november 09, 2012  2 kommentarer:      \n\n### SOFAKROKEN\n\n\n\nHer er noen bilder fra bloggkroken min.  \nJeg har kj\u00f8pt meg nye star sk\u00e5ler, som jeg synes har en veldig flott bl\u00e5farge. M\u00e5tte ogs\u00e5 ha flere av favorittkrusene mine fra Madame Interi\u00f8r. Disse har motiver av pingviner og prikker.\n\n\n\n\n\nDet er ikke bare jeg som trives i denne kroken. :-)\n\nPusur er veldig glad i den myke sofaen.\n\nH\u00e5per du ogs\u00e5 tar en titt innom min GIVEAWAY hvor du kan vinne dette cupcake kakefatet.\n\n\n\n\u00d8nsker alle som titter innom en riktig fin s\u00f8ndag.\n\ns\u00f8ndag, november 04, 2012  7 kommentarer:      \n\n### GIVEAWAY HOS ET PUSLESPILL\n\nSiden jeg har fornyet bloggen min pr\u00f8ver jeg p\u00e5 en liten giveaway.  \nJeg gir vekk et hjerteformet **Cupcake kakefat**. Til cupcakes eller andre s\u00f8te kaker.\n\n\n\nSlik kan du delta:\n\n1 lodd: Legg igjen en kommentar og skriv hvor mange lodd du tar\n\n1 lodd: F\u00f8lg et puslespill\n\n1 lodd: Lik og del et puslespill p\u00e5 facebook\n\n2 lodd: Legg et puslespill p\u00e5 blogglisten din\n\nTil sammen kan du ta 5 lodd.  \nSkriv i kommentarfeltet hvor mange lodd du tar. Husk \u00e5 oppgi epost-adresse hvis du ikke har blogg.\n\nTrekningen blir p\u00e5 bursdagen min 3 desember.\n\nH\u00e5per du vil delta :-)\n\n\n\n kl. \n\nl\u00f8rdag, november 03, 2012  20 kommentarer:      \n\n### LOFTSTUEN\n\n\n\nHer er loftstuen slik den har blitt s\u00e5 langt. Ungene skal bruke den som TV-stue og jeg skal ha en liten *sykrok*.\n\n\n\nSymaskinen er en god gammeldags Husqvarna som jeg har arvet etter farmor. Den st\u00e5r p\u00e5 et laptopbord fra Ikea.\n\n\n\nVeggene gikk fra og v\u00e6re helt hvite til **greige**. Fargen heter Kanin.\n\n\n\nSlik ble veggen til slutt. Her planlegger jeg en bildevegg, hvor jeg vil samle familiebildene. Jeg er ikke s\u00e5 glad i \u00e5 ha stuen full av bilder, s\u00e5 synes det blir en grei l\u00f8sning \u00e5 samle de her. Tror det blir svarte rammer og muligens noen andre farger innimellom..  \nDen gulnede hyllen og d\u00f8ren skal ogs\u00e5 f\u00e5 litt maling p\u00e5 seg.\n\n\n\nLitt av sofakroken foran TVen. Skal komme mer puter, pledd og skinn her.\n\nTrenger ogs\u00e5 en flott lampe i taket\\!\\!\n\nSnart er det helg,\n\nkos dere masse\\!\n\n*Miriam*\n\n kl. \n\ntorsdag, november 01, 2012  Ingen kommentarer:      \n\n### DAGENS SUPERTIPS\n\n\n\nEt superdupert allround lim som gj\u00f8r at du slipper \u00e5 bruke spiker.\n\nPattex No More Nails er et monteringslim som fester omg\u00e5ende p\u00e5 de fleste underlag og materialer. Det er en liml\u00f8sning som er luktfri, vannbasert og uten l\u00f8semidler. Den leveres ogs\u00e5 i en nyutviklet beholder, med selvtrykkspatron, som inneb\u00e6rer at brukeren omg\u00e5ende kan begynne \u00e5 montere uten \u00e5 m\u00e5tte lete etter en limpistol.\n\nJeg bruker det bl.a. til \u00e5 lime knagger p\u00e5 vegg, feste lister eller til sm\u00e5 montering og reparasjons jobber.\n\nBare husk p\u00e5 at den ene av flatene b\u00f8r v\u00e6re por\u00f8s, som f.eks. tre. S\u00e5 er det bare \u00e5 kaste vekk hammeren og lim i vei.\n\ntorsdag, november 01, 2012  1 kommentar:      \n\nEt puslespill\n\n### IKEA PS MASKROS\n\n\u00a0\n\n\nP\u00e5 soverommet har vi lampen **Maskros** *fra Ikea*. Den gir et flott lys og pynter veldig fint opp synes jeg. Jeg lurer n\u00e5 p\u00e5 om vi skal ha den st\u00f8rste utgaven oppe i loftstua.  \nVi trenger mer lys og siden det er litt takh\u00f8yde der, kan det godt v\u00e6re litt st\u00f8rrelse p\u00e5 lampen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efdaa87f-2ddd-4ef8-8bb0-bad2556c9068"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/category/savn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:16:10Z", "text": "# Kategori: Savn\n\n## I dag er det 27 \u00e5r siden\n\nPosted on 24. november 2018 kl. 13:52  \n\nDa nyhetene meldte om at Freddie Mercury d\u00f8de p\u00e5 denne dagen for 27 \u00e5r siden, ble jeg helt satt\u00a0ut. Jeg var i sjokk, og kunne ikke fatte at det jeg h\u00f8rte var sant. At ting ikke sto bra til med ham, kunne man jo se p\u00e5 bildene og videoer som ble postet, men allikevel var det helt uvirkelig at han skulle v\u00e6re d\u00f8d.\n\nTror aldri at jeg har blitt s\u00e5 trist og lei meg over at en artist og musiker d\u00f8de. Jeg husker at jeg gr\u00e5t og var helt utr\u00f8stelig og ville ikke snakke med noen resten av kvelden.\u00a0\n\nQueen og Freddie var mine store favoritter, og jeg h\u00f8rte ekstremt mye p\u00e5 dem. Freddie var en s\u00e5nn karismatisk og sjarmerende person, som jeg ble fasinert av. Ikke forelsket s\u00e5nn at jeg l\u00e5 dagdr\u00f8mte meg bort, nei bare veldig opptatt av ham.\n\nI dag er det alts\u00e5 g\u00e5tt 27 \u00e5r siden han d\u00f8de, men han er like stor og popul\u00e6r som da han levde. Jeg m\u00e5 med h\u00e5nden p\u00e5 hjerte si, at det hender jeg fortsatt f\u00e5r en t\u00e5re i \u00f8yekroken n\u00e5r jeg h\u00f8rer han synge eller ser en video av ham.\n\n\n\n## \u00c5rene g\u00e5r\u2026.\n\nPosted on 10. november 2018 kl. 11:01  \n\nI dag for 18 \u00e5r siden, p\u00e5 formiddagen, d\u00f8de den snille gode pappan min p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus.  \nHan var ikke alene, mamma og jeg satt p\u00e5 hver side av sengen og holdt han i h\u00e5nden.  \nDet var ikke noe dramatikk, ikke noen kamp, han sovnet stille inn etter hvert som  \nkroppen sluttet \u00e5 fungere.\n\nJeg var glad i begge foreldrene mine, men var nok pappajente s\u00e5 savnet var og er stort.  \nHan var min klippe, og stilte alltid opp hvis han kunne n\u00e5r jeg eller noen andre  \ntrengte hjelp til noe.\n\nPappa var godt likt av alle, og det var ikke bare mamma og jeg som savne(r)t han. Fortsatt  \nprater folk om han, og hvordan han var. Det varmer langt inn i hjertet.\n\nUansett hvor gammel jeg blir, s\u00e5 kommer jeg alltid til \u00e5 savne ham\n\n\n\nDette er et av de siste bildene som ble tatt av ham\u2026 Her er han p\u00e5 tur til Danmark med mamma, og noen gode venner ;o))\n\n\n\nHer sammen med mamma og familiens f\u00f8rste bil, en Vauxhall.\n\nOm litt skal jeg dra ned p\u00e5 gravlunden for \u00e5 tenne lys for han, noe som har blitt\u00a0en tradisjon ;o))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de6e1b93-cbd9-4e27-887f-3df3f7d724a0"}
+{"url": "http://recruit.manpower.no/no/ledig-stilling?job=1031715", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:22:45Z", "text": "# Er du proaktiv controller med analytiske egenskaper? Se her\\!\n\n\n\n**\n\nExperis er Norges st\u00f8rste konsulent- og rekrutteringsselskap med 500 konsulenter. Vi tilbyr h\u00f8yt kvalifiserte konsulenter og rekruttering innen fagomr\u00e5dene Engineering, Finance og IT. Experis Executive rekrutterer toppledere og n\u00f8kkelpersoner innen privat og offentlig sektor. Blant v\u00e5re kunder finner du over 90 % av Norges st\u00f8rste b\u00f8rsnoterte selskaper. Experis er en del av ManpowerGroup og er k\u00e5ret til et av verdens mest etiske selskaper.\n\n\u00a0\nSom konsulent i Experis f\u00e5r du tilgang til et bredt spekter av utfordrende stillinger og prosjektoppdrag. Sammen med oss bygger du din karriere. Vi bidrar til at du n\u00e5r dine m\u00e5l p\u00e5 kort og lang sikt gjennom v\u00e5rt nasjonale og globale nettverk. Bes\u00f8k oss p\u00e5 experis.no.\n\n\u00a0\nExperis har mange spennende muligheter for deg som vil v\u00e6re konsulent\\!\n\n\u00a0\nVi har n\u00e5 et langvarig engasjement med oppstart 1. november hos en av v\u00e5re store og internasjonale kunder. \n\n\u00a0\n\nForventninger til deg:\n\n\u00a0\n  - Sv\u00e6rt sterk i excel, eventuelt i SAP\n  - Utadvendt og proaktiv\n  - \u00d8konomiforst\u00e5else\n  - Du m\u00e5 ha h\u00f8yere utdannelse med sterke akademiske resultater, og gjerne relevant arbeidserfaring med lignende oppgaver\n  - Du m\u00e5 ha god forretningsforst\u00e5else, sterke analytiske egenskaper og solide kommunikasjonsevner\n  - God finansiell forst\u00e5else og kompetanse innen modellering i Excel er en forutsetning. (Erfaring fra SAP er en fordel). Har man i tillegg erfaring fra supplay chain er dette h\u00f8yt verdsatt\n\n\u00a0\nTypiske arbeidsoppgaver for stillingen:\n\n\u00a0\n\n  - SOX-rapportering til revisjon (analyse av h\u00f8ye og lave marginer p\u00e5 ordreniv\u00e5, ordreinngang, ordre backlog)\n  - Forecast og Budsjett (implementere forecast og budsjett i SAP)\n  - Adhoc oppgaver innen avviksanalyser, kontraktsanalyser i SAP og BI verkt\u00f8y, oppf\u00f8lging selgere.\n  - Credit management (kredittvurderinger, oppf\u00f8lging kundefordringer, kundeoppf\u00f8lging-/endringer)\n  - Valutasikringer og valuta analyser\n  - M\u00e5nedsavslutning og \u00e5rsavslutning (oppf\u00f8lging av kostnader, ordreinngang, inntekt og resultat)\n\n\u00a0\n\nI tillegg ser vi at f\u00f8lgende personlige egenskaper er viktige for \u00e5 lykkes i stillingen\n\n\u00a0\n\n  - Gode samarbeidsevner og \u00f8nske om \u00e5 utvikle og p\u00e5virke\n  - Strukturert og analytisk\n  - Trives med h\u00f8yt tempo og utfordringer som en del av et ungt og dynamisk team\n  - H\u00f8y integritet\n  - Initiativrik og selvg\u00e5ende med h\u00f8y arbeidskapasitet\n  - God muntlig og skriftlig fremstillingsevne b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk  \n\n\u00a0\n\nEr dette deg?\n\n\u00a0\nRegistrer din CV og s\u00f8knad p\u00e5 www.experis.no og s\u00f8k p\u00e5 stillingen\\!\n\nS\u00f8knader vil bli behandlet fortl\u00f8pende.\n\n\u00a0\nHva kan Experis tilby deg \n\n\u00a0\n\nVil du v\u00e6re med og videreutvikle Norges st\u00f8rste konsulent- og rekrutteringsselskap? Vi arbeider med Norges ledende virksomheter, og har et stort internasjonalt nettverk. \u00a0Du vil f\u00e5 store muligheter for personlig og faglig utvikling, og varierte og utfordrende oppdrag. Vi har konkurransedyktige betingelser, pensjons- og forsikringsordninger og et sterkt sosialt milj\u00f8. Du f\u00e5r god oppf\u00f8lging av din egen r\u00e5dgiver og personlig karriereveiledning. Vi tilbyr ogs\u00e5 et bredt spekter av ulike kurs. I tillegg vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 delta p\u00e5 flere av v\u00e5re faglige og sosiale arrangementer samt rabatter p\u00e5 trening, bank/forsikring, studier, helse/fritid.\n\n  - \n\n## Stillingsinformasjon\n\nAntall stillinger: 1  \nIndustri: Finance  \nFagfelt: \u00d8konomi / Regnskap / L\u00f8nn  \nUnderkategori: Controller, \u00d8konomikonsulent , Cost controller, \u00d8konomimedarbeider, Business Control, - \u00d8konomi / Regnskap / L\u00f8nn  \nStillingstype: Fulltid, Engasjement/Vikariat  \nArbeidssted: Oslo  \nRolle: Fagperson  \n\n  - **Samtykkeerkl\u00e6ring**  \n    Jeg gir herved mitt samtykke til (sett kryss i boksen nedenfor), at ManpowerGroup kan behandle mine personopplysninger i henhold til de nedenfor anf\u00f8rte form\u00e5l. Jeg er klar over at opplysninger kan bli videreformidlet til kunder og andre samarbeidspartnere. Opplysningene er oppgitt frivillig, og jeg har blitt gjort oppmerksom p\u00e5 mine rettigheter if\u00f8lge **Lov om behandling av personopplysninger**.\n    \n    **Personvernerkl\u00e6ring**  \n    ManpowerGroup tar personvernet alvorlig og vi behandler personopplysninger i henhold til norsk personvernlovgivning. Vi innhenter og behandler **sensitive personopplysninger** kun med ditt samtykke, eller i situasjoner hvor vi har lovp\u00e5lagte forpliktelser. Nedenfor beskriver vi i korte trekk hvordan vi samler inn, bruker og beskytter personopplysninger og annen informasjon om deg, og vi anbefaler deg \u00e5 lese v\u00e5r Globale Personvernpolicy for en mer utfyllende beskrivelse.\n    \n    **Slik bruker vi informasjonen vi samler inn:**  \n    Vi innhenter og behandler dine personopplysninger i det omfang det er n\u00f8dvendig for \u00e5:\n    \n    (I) Etablere og vedlikeholde et ansettelsesforhold eller et bemannings-/ plasseringsforhold.  \n    (II) Vurdere dine kvalifikasjoner til en stilling eller en oppgave, informere deg om relevante muligheter, tilby deg oppl\u00e6ring og veiledning i forbindelse med karriereskifte, samt for \u00e5 avtale ansettelse eller oppdrag for deg.  \n    (III) For gjennomf\u00f8ring av oppdrag hvor en hovedleverand\u00f8r (Master Vendor) leier inn ressurser fra andre bemanningsforetak, facility management og/eller avtaler om utsetting av tjenester/virksomhetsoverdragelse.  \n    (IV) Informere deg om andre ytelser som vi tilbyr.  \n    (V) Administrere forhold knyttet til forretningsrisiko, rettslige krav/beslutninger, samt s\u00f8rge for samsvar med andre lov- og reguleringsmessige p\u00e5legg.  \n    (VI) Ivareta personaladministrasjon; inkludert administrasjon av betingelser, l\u00f8nn, skatteprosent, timelisteregistrering, prestasjonsoppf\u00f8lging m.m  \n    (VII) Sende ut sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og konkurranser.  \n    \n    **Deling av personopplysninger**  \n    De personopplysninger du gir oss kan bli videreformidlet til alle enheter i ManpowerGroups organisasjon, kunder, leverand\u00f8rer, som arbeider p\u00e5 v\u00e5re vegne (bl.a. n\u00e5r det gjelder kandidatutvelgelse), og hvor vi for\u00f8vrig er forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re dette som f\u00f8lge av offentlige krav.\n    \n    Dine personopplysninger kan bli sendt ut av Norge, ogs\u00e5 til land som ikke har en like omfattende lovgivning for beskyttelse av personopplysninger. I hvert enkelt tilfelle s\u00f8rger ManpowerGroup for \u00e5 sikre at alle overf\u00f8rte opplysninger beskyttes p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te.\n    \n    **Innsyn, retting og sletting av personopplysninger**  \n    Du har rett til \u00e5 f\u00e5 adgang til, oppdatere, korrigere og slette dine personopplysninger i overensstemmelse med **Lov om behandling av personopplysninger**\n    \n    For innsyn, oppdatering og sp\u00f8rsm\u00e5l kan du henvende deg til oss p\u00e5 e-postadresse: email@example.com, ringe din kontaktperson hos oss eller bes\u00f8ke n\u00e6rmeste kontor.\n    \n    **Om ManpowerGroups personvernombud**  \n    ManpowerGroup har utnevnt et eget personvernombud. Har du innspill eller sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til v\u00e5r behandling av personopplysninger kan du kontakte ombudet p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n    \n    For n\u00e6rmere informasjon vedr\u00f8rende ManpowerGroups behandling av personopplysninger henvises det til Global personvernpolicy.\n    \n    Jeg samtykker til at mine personopplysninger registreres og behandles i henhold til gjeldende\n\nS\u00f8k p\u00e5 stillingen\n\nTakk for din s\u00f8knad. Du vil h\u00f8re fra oss s\u00e5 snart vi har behandlet s\u00f8knaden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aec6324-265d-4ebc-ae78-82b170305998"}
+{"url": "https://dinutvei.no/utsatt/hjelpetilbud-til-utsatte/283-hva-kan-politiet-gjore", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:20Z", "text": "  - \n\nHar du v\u00e6rt utsatt for vold eller overgrep, enten nylig eller for en stund siden? Politiet kan gi r\u00e5d og veiledning, ta imot anmeldelse og vurdere behov for beskyttelse.\n\nB\u00e5de vold i n\u00e6re relasjoner og seksuelle overgrep er straffbare handlinger som politiet har plikt til \u00e5 etterforske. \u00c5 anmelde kan v\u00e6re et viktig skritt p\u00e5 veien ut av en voldelig relasjon.\n\nSe film om hvordan du m\u00f8tes hos politiet:\n\n\u00a0\nPolitiet m\u00e5 kjenne til at noe straffbart har skjedd for \u00e5 kunne gripe inn og etterforske. Det kan skje ved at du som forn\u00e6rmet anmelder forholdet, eller at noen andre \u2013 p\u00e5 vegne av deg \u2013 informerer politiet. Dersom den straffbare handlingen skjedde for lenge siden \u2013 og kanskje er foreldet eller gjerningspersonen er d\u00f8d \u2013 kan du fortsatt anmelde.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\\> huskeliste ved anmeldelse\n\nN\u00e5r politiet har informasjon om alvorlige saker, vil de i enkelte tilfeller kunne starte etterforskning og opprette straffesak uten at det foreligger anmeldelse fra den voldsutsatte. Dette kalles offentlig p\u00e5tale.\n\n> Du trenger ikke \u00e5 ha bestemt deg for \u00e5 anmelde f\u00f8r du kontakter politiet\n\nPolitiet kan ogs\u00e5 v\u00e6re en god samtalepartner og gi r\u00e5d og veiledning. Du trenger ikke \u00e5 ha bestemt deg for \u00e5 anmelde f\u00f8r du kontakter politiet, og du trenger heller ikke oppgi hvem du er eller navnet p\u00e5 andre som er involvert. Politiet tilbyr tolk n\u00e5r det er behov for det.\n\nHvis du f\u00f8ler deg truet, vil politiet vurdere l\u00f8sninger sammen med deg og eventuelt igangsette beskyttelsestiltak.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\\> beskyttelsestiltak for volds- og trusselutsatte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4b92ff-c1d2-4502-b743-6c52dc4522e0"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/apner-grensa-i-to-dager-1.6571785", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:07:46Z", "text": "Egypt \u00e5pner grensen mot Gazastripen i to dager.\n\n Publisert 18.04.2009, kl. 09.21  Oppdatert 18.04.2009, kl. 11.33 \n\n Publisert 18.04.2009, kl. 09.21  Oppdatert 18.04.2009, kl. 11.33 \nHensikten med \u00e5pningen er at syke skal kunne reise ut for \u00e5 f\u00e5 behandling, mens slektninger av mennesker i Gaza f\u00e5r bes\u00f8ke familien der.\n\n## Kritiserte Egypt\n\nDen midlertidige grense\u00e5pningen ble kunngjort l\u00f8rdag av enn talsmann for islamistorganisasjonen Hamas, som sitter ved makten i Gaza. Talsmannen kritiserte egypterne for at de ikke gj\u00f8r grense\u00e5pningen permanent.\n\nRafah-overgangen mot Egypt, som i praksis er Gazas eneste \u00e5pning mot omverdenen, ble stengt etter at Hamas grep makten i juni 2007.\n\nEtter en blodig israelsk offensiv i Gaza sist vinter, har egypterne imidlertid flere ganger \u00e5pnet grensen av humanit\u00e6re \u00e5rsaker.\n\n## \u00abSmuglertunneler\u00bb\n\nP\u00e5 grunn av Israels blokkade av Gaza blir en rekke tunneler under bakken brukt til \u00e5 f\u00e5 blant annet forsyninger og v\u00e5pen inn i landet.\n\n**NRKs reporter Marius Arnesen har v\u00e6rt p\u00e5 tunnelsafari i Gaza. Se bilder og video fra de beryktede \u00absmuglertunnelene\u00bb  her  .**\n\n\n\n Publisert 18.04.2009, kl. 09.21  Oppdatert 18.04.2009, kl. 11.33 \n\n### Midt\u00f8sten\n## Svensk p\u00e5talemyndighet avslutter Assange-etterforskningen\n\nVoldtektssaken mot WikiLeaks-grunnlegger Julian Assange henlegges, opplyser svensk p\u00e5talemyndighet.\n\nAv Erlend Kinn\n\n\n\n## \u2013 De er slitne, kalde og sultne\n\n100 demonstranter og studenter forskanser seg fremdeles inne p\u00e5 Hongkongs tekniske universitet. Hongkongs leder Carrie Lam sier flere av dem har f\u00e5tt nok og vil overgi seg.\n\nAv Eirik Veum\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## Sommarferien i Berlin 1983\n\nBerlin, Tyskland (NRK): Det er 1983. Eg sit i ein bl\u00e5 Opel Ascona p\u00e5 veg til Berlin. Vi er seks personar i bilen. Foreldra mine, yngstebroren min, mormor og onkel.\n\nAv Roger Sevrin Bruland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ef651b4-02e8-4f63-962e-ac82850cd74d"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Europalerk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:43:51Z", "text": "Habitat:\nterrestrisk, i fjellet (alpin)\n\nUtbredelse:\n\nAlpene til Polen; plantet og forvillet flere steder, blant annet i Norge\n\n**Europalerk** (*Larix decidua*) er et bartre i furufamilien.\n\n## \n\nDet er et ganske smalt bartre som kan bli 50 meter h\u00f8yt. P\u00e5 de vannrett utst\u00e5ende kraftige grenene henger mindre grener. Barken er lys brun og trevlet. Skuddene har rosa-brun, tynn bark. N\u00e5lene mindre enn 1 mm brede, lysegr\u00f8nne. Hunnblomsteen er lyst rubinr\u00f8de, sitter p\u00e5 en seng av unge n\u00e5ler. Hannkongler blir tidlig lyst brune, er ovale og 2-3 X 2,5 cm store, med ganske tette skjell. Fr\u00f8et har en stor vinge. Europalerk feller n\u00e5lene om vinteren. Utp\u00e5 h\u00f8sten f\u00e5r treet en gyllen gul farge, f\u00f8r n\u00e5lene faller av. Om v\u00e5ren kommer det nye friske gr\u00f8nne n\u00e5ler og samtidig blomstrer treet. Lerker kan bli sv\u00e6rt gamle (\\>900 \u00e5r).\n\n## \nS\u00f8r\u00f8stre Frankrike, Sveits, Nord-Italia, S\u00f8r-Tyskland, \u00d8sterrike, Tsjekkia, Slovakia, Polen, Ukraina og Romania. I Alpene og Karpatene vokser treet mellom 1000 \u2013 2200 (-2500) moh. I de \u00f8stlige Karpatene og i Nordvestlige Ukraina vokser en varietet *L. decidua* var. *carpatica*, mens i Polen og Romania forekommer *L. decidua* var. *polonica*.\n\nTreet har blitt plantet i Norden og finnes forvillet mange steder. Den er naturalisert i hele Danmark, samt Norge opp til Namdalen og p\u00e5 \u00d8stlandet nord til Mj\u00f8sa \u2013 i Sverige nord til G\u00e4vle. Den vokser ikke i Finland eller Baltikum.\n\nDen f\u00f8rste kjente utplantingen av europeisk lerk i Norge skjedde p\u00e5 Solum presteg\u00e5rd i Skien i 1772 og Havstein g\u00e5rd i Trondheim (1780). Lerk er f\u00f8rst og fremst benyttet som prydtre og mye brukt i hager, parker, all\u00e9er og p\u00e5 kirkeg\u00e5rder. I Norge er det satt ut flere lerkearter, bl.a. japanlerk (*L. kaempferi*) og sibirlerk (*L. sibirica*). Disse er henholdsvis mye benyttet p\u00e5 Vestlandet og i innlandsfylkene samt nord i landet. Frem til \u00e5r 2000 var det satt ut ca. 16 millioner planter av lerk i Norge, noe som tilsvarer et areal p\u00e5 cirka 35 - 40000 dekar^(\\[1\\]).\n\n## \n\nEuropalerk krever ikke spesielt n\u00e6ringsrikt jordsmonn og vokser ogs\u00e5 det det er mye sand. Treet foretrekker lyse voksesteder, gjerne i blandet skog, sammen med andre tr\u00e6r.\n\nEuropeisk lerk setter fr\u00f8 tidlig, har hyppige fr\u00f8settinger og har rikelig med kongler^(\\[2\\]). Arten har gode spredningsegenskaper, og det finnes mange eksempler p\u00e5 hvor relativt f\u00e5 tr\u00e6r har gitt opphav til nye bestander og hvor spredningen har skjedd over st\u00f8rre avstander. Fr\u00f8ene har dessuten vinger, noe som gj\u00f8r at de lett sprer seg med vinden.\n\nP\u00e5 Tingvoll i M\u00f8re og Romsdal ble det s\u00e5 tidlig som i 1932 foretatt unders\u00f8kelser p\u00e5 spredning av europeisk lerk fra en all\u00e9 med ca. 70 tr\u00e6r plantet i 1800. I 2001 ble det p\u00e5vist n\u00e6rmere 1500 tr\u00e6r, hvorav noen sm\u00e5bestander og hvor enkelt tr\u00e6r hadde spredd seg flere km fra opphavsbestanden, i noen tilfeller over skoggrensa i Gylsfjellet. Langdistansespredning av euporalerk kan s\u00e5ledes gi opphav til sekund\u00e6re spredningsenheter, noe som \u00f8ker den videre spredningsrisikoen^(\\[3\\]).\n\nDe andre lerke-artene er ogs\u00e5 forbundet med h\u00f8y spredningsrisiko, hvor foryngelse rundt bestander av japansk lerk har v\u00e6rt mellom 500-4000 planter per dekar.\n\nSt\u00f8rrelsen, tettheten og alderen p\u00e5 plantefeltet er i stor grad avgj\u00f8rende for spredning og effekter. P\u00e5 grunn av langdistansespredning kan europeisk lerk etablere seg i trel\u00f8se omr\u00e5der som i fjellet eller i kulturbetingede naturtyper dersom de lokale forholdene ligger til rette for dette. Dermed kan stedegne arter bli utkonkurrert. Lerk feller n\u00e5lene om h\u00f8sten og gir god lystilgang til bakken om v\u00e5ren. Str\u00f8fallet er forholdsvis n\u00f8ytralt og har derfor noe mindre betydning for det biologiske mangfoldet p\u00e5 bakkeniv\u00e5^(\\[4\\]).\n\nI Norsk svarteliste 2012 ble europalerk vurdert til *sv\u00e6rt h\u00f8y risiko* f\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av skadene den kan gj\u00f8re i kystlynghei. I Fremmedartslista 2018 er derimot arten ikke vurdert fordi den var etablert i Norge f\u00f8r 1800 og derfor faller utenfor avgrensningen for Fremmedartslista. Artsdatabanken opplyser likevel at dersom arten hadde blitt risikovurdert, ville den blitt vurdert til *sv\u00e6rt h\u00f8y risiko*.^(\\[5\\]\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a815a2dc-9363-41fc-b4c5-b402cef349e6"}
+{"url": "https://coretrigger.no/pages/vurdering-fra-fysioterapeut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:06Z", "text": "# Vurdering fra fysioterapeut\n\n-----\n\n**Sitte- og st\u00e5-l\u00f8sninger uten muskel- og leddst\u00f8tte, aktiviserer stabiliseringen i kroppen via et dynamisk samspill mellom balanseorganene i hjernen og nerve-muskelapparatet i hele kroppen.**\n\nSt\u00e5ende p\u00e5 et Core Trigger aktiveringsbrett, skjer dette fra fots\u00e5le til muskelfestene i bakhodet. Dette skaper ekstra dynamikk mellom hjerne, fot og gulv. Sittende p\u00e5 en Core Trigger Sadelstol avlastes de store vektb\u00e6rende leddene i hofter, kn\u00e6r og f\u00f8tter, samtidig som den ustabile sittel\u00f8sningen gir rikelig med stimuli til kjernemuskulaturen dypest inne ved virvels\u00f8ylen,samt i rygg- og magemuskulatur for \u00f8vrig.  \n  \nCore Trigger-bevegelsen gir en \u00abav-p\u00e5-av-p\u00e5\u00bb-variasjon mellom aktivitet og hvile, noe som kroppen v\u00e5r trenger og er godt rustet rustet til \u00e5 t\u00e5le.  \n  \nVi er ikke skapt for \u00e5 sitte stille store deler av dagen.  \n  \n**Roald Danielsen - Fysioterapeut**  \nTlf. 47611878  \nRoald Danielsen er fysioterapeut med bakgrunn fra sykehus- og instituttarbeid. Han har videreutdanning i Forebyggende fysioterapi og ergonomi (Norske Fysioterapeuters Forbund), Norges Idrettsh\u00f8gskole (NIH) samt 29 \u00e5rs praksis innen Helse-, milj\u00f8 og sikkerhetsarbeid.  \n  \nI tillegg har han prosjekterfaring fra konsulterende virksomhet knyttet til produktutvikling innen helse og innen sivil luftfart.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de9b62f0-df92-43ae-93c7-fde37c3f958d"}
+{"url": "https://norcan.org/topic/31225-spannabis-barselona-15-17-mars-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:30:49Z", "text": "#  Spannabis ,Barselona 15-17 mars, 2019 \n\nPosted December 28, 2018  \n\nEr det noen her inne p\u00e5 norcan som har v\u00e6rt p\u00e5 spannabis i Barcelona?\u00a0\n\nJeg har kj\u00f8pt billett for 2019, gleder meg som en unge , selvf\u00f8lgelig..\n\nJeg lurer p\u00e5 hva jeg kan forvente?.\n\nJeg har aldri v\u00e6rt i Barcelona , men jeg vet de har cannabis klubber der, \u00e5 har f\u00e5tt invitasjon p\u00e5 en som heter g-13.\n\nLurer selvf\u00f8lgelig p\u00e5 om det er noen her som kan peke meg i riktig retning , Barcelona er stort \u00e5 har vist over 200 cannabis klubber ,Hvor skal man begynne :-)\u00a0\n\nkanskje noen tips om hva som burde bli skjekt ut mens man er der.\u00a0\n\nDel gjerne erfaringer\u00a0 :-) \u00a0 Takk..\n\nPosted December 28, 2018  \n\nVar i Barcelona og vi var p\u00e5 Dr. Dou, Ett utrolig sted. N\u00e5 har jeg ingen ting \u00e5 sammeligne med, og helt nybegynner. Hyggelige og hjelpsomme folk. Fikk l\u00e5ne en vulcano vaporizer og fikk full oppl\u00e6ring, de hadde mange andre ogs\u00e5, Godt utvalg i gr\u00f8nt ogs\u00e5. Utrolig artig \u00e5 sitte der \u00e5 se p\u00e5 klientelle som kommer, alt fra studentiner til eldre folk. Kommer absolutt til \u00e5 dra dit igjen hvis jeg er der. Vi var der tre ganger p\u00e5 rad og man sitter igjen med ett stort sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor lar man ikke slikt bli lovlig her. Det man har kj\u00f8pt kan de oppbevare der for det er vist ikke s\u00e5 lurt \u00e5 g\u00e5 rundt med det p\u00e5 seg hvis man blir stoppet. Det kostet vel 50 euro for medlemskap, tror det gjelder for ett \u00e5r. Man m\u00e5 sette inn penger p\u00e5 ett kort som man bruker av inne der.\u00a0 Trenger ikke \u00e5 sjekke ut noe mer enn Dr Dou, det holder i massevis p\u00e5 en 4-5 dagers reise. Det er s\u00e5 mange sm\u00e5gater uten s\u00e5 mye turister man kan g\u00e5 rundt der ogs\u00e5 s\u00e5 det er en opplevelse i seg selv. Leide oss inn p\u00e5 ett hostel, ellendig standard men l\u00e5 s\u00e5 utrolig fint til at standarden og settingen er akkurat slik den skal v\u00e6re. Tok min f\u00f8rste tatto i n\u00e6rheten av dr dou ;-) ja tattoen betyr 420\u00a0 ;-) Du m\u00e5 ha en invitasjon \u00e5 vise frem for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bli medlem, men det f\u00e5r man fra mange forskjellige websider og man m\u00e5 laste ned whatsapp s\u00e5 man kan sende en melding og f\u00e5 en invitasjon. Kj\u00f8r p\u00e5, det er helt topp. Husk legitimasjon ogs\u00e5 for de er veldig n\u00f8ye p\u00e5 det. Husk ogs\u00e5 adressen til hotellet for de m\u00e5 registrere deg p\u00e5 en adresse.\n\nPosted December 31, 2018  \n\nNice ,h\u00f8rtes ut som en fin tur.\n\nDu sier at de har et system for oppbevaring av cannabisen du kj\u00f8per, men vet du om det er mulig \u00e5 ta med ut av klubben? , eller m\u00e5 det ligge der.?\n\nUansett takk for historien, \u00e5 takk for informasjonen.\n\n  \n\nPosted December 31, 2018  \n\nKan ta med. Mange var innom og kj\u00f8pte en del og bare gikk rett ut igjem. Husker ikke hvor mye men det er slik at man kun kan kj\u00f8pe en viss mengde i \u00e5ret. Ble anbefalt \u00e5 ha det i trusa eller sokkene om vi skulle ta det med. Det kan fort bli litt pes hvis man som turist blir stoppet med det p\u00e5 seg. Men han sa at de ikke sjekker noe s\u00e6rlig mer enn bare lommer. Om det er sant vet jeg ikke. Der vi var s\u00e5 fikk vi ett kort med ett nr p\u00e5, dette brukte man for \u00e5 handle og n\u00e5r vi gikk s\u00e5 ble bare nr skrevet p\u00e5 den lille plastposen og s\u00e5 ble den lagt i en skuff hvor de oppbevarte det. Genialt opplegg.\n\nPosted December 31, 2018  \n\nH\u00f8res bra ut, gleder meg bare mer n\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fddc5c4f-4543-4c80-a5b4-ac809cbdd68e"}
+{"url": "http://nordkapp.custompublish.com/gravearbeid-i-oevergata.6241355-2925.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:57Z", "text": "# Gravearbeid i \u00d8vergata\n\nUke 39 starter Nordkapp kommune utskifting av VA infrastruktur i \u00d8vergata. Arbeidene inneb\u00e6rer utgraving av hele gata og vil ta ca. 40 dager.\u00a0  \nAnleggsarbeid vil foreg\u00e5 fra kl 6.00 til 23.00. St\u00f8y m\u00e5 p\u00e5regnes.\n\nDet blir opparbeidet alternativ parkering for ber\u00f8rte innbyggere i n\u00e6rheten av anleggsomr\u00e5det.  \n\u00d8vergata ble stengt for biltrafikk i hele perioden, med unntak for n\u00f8dlysetatene.  \nVannforsyning og avl\u00f8p vil fungerer i all hovedsak som normalt, men kan v\u00e6re avstengt i korte perioder.\n\n  \nEntrepren\u00f8r er CSP AS. Entrepren\u00f8r ber at innbyggerne tar hensyn til at det blir utf\u00f8rt graving i \u00d8vergata.  \nBarn skal ikke oppholde seg p\u00e5 anleggsomr\u00e5det.\n\n  \nNordkapp kommune kommer med mer informasjon om anleggsarbeidet i \u00d8vergata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53139a7-1103-44cf-97fe-f5cc4a38620c"}
+{"url": "https://www.lettbent.com/2014/08/lperdilemmaer-og-ultravasan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:43Z", "text": "    \n\n## fredag 22. august 2014\n\n### L\u00f8perdilemmaer - og UltraVasan\n\nL\u00f8pere m\u00e5 forholde seg til mange sv\u00e6rt kompliserte valg knyttet til hverdagstrening s\u00e5 vel som til sm\u00e5 og store l\u00f8p. For ikke-l\u00f8pende kan enkelte l\u00f8perdilemmaer virke absurde, mens det for l\u00f8peren fortoner seg som blodig alvor. Og joda, i noen tilfeller kan det faktisk v\u00e6re s\u00e5pass alvorlig at det involverer blod.  \n  \nNoen dilemma-eksempler:  \n\n  - Lang eller kort tr\u00f8ye?\n  - G\u00e5 for negativ splitt eller bare gutse fra start - eller begge deler?\n  - Bruke de splitter nye l\u00f8peskoene til maratonl\u00f8pet?\n  - Er dette muligens \u00e5 starte i overkant hardt?\n  - Trene n\u00e5 eller etterp\u00e5?\n  - (Kun menn) Trenger jeg plastre brystvortene om jeg bruker denne myke l\u00f8petr\u00f8ya?\n  - Full fest i kveld, eller langtur i morgen tidlig?\n  - Er det helt bra \u00e5 bruke gode penger for \u00e5 f\u00e5 slite seg gjennom dr\u00f8yt fire mil med startnummer p\u00e5 brystet?\n  - Hmm, trenger man egentlig sokker i l\u00f8peskoene?\n\n  \nNoen ganger velger vi rett, andre ganger velger vi miserabelt feil. Bare se p\u00e5 hvor mange maratonl\u00f8pende menn som kommer i m\u00e5l med to symmetriske blodflekker foran p\u00e5 skjorta...  \n  \nEt av de grunnleggende dilemmaene vi l\u00f8pere m\u00e5 hanskes med er hva vi egentlig vil med l\u00f8pingen. For enkelte er det ikke noe sp\u00f8rsm\u00e5l; de l\u00f8per bare for \u00e5 f\u00e5 litt trim og er happy med det. Andre er mer ambisi\u00f8se og vil oppn\u00e5 noe mer. Vil bli bedre. Raskere\\! Mer utholdende\\!  \n  \nOg her ligger mitt store dilemma for tiden. Jeg vil alt\\! Ole Brum-style. Raskere p\u00e5 fem og ti kilometer. Raskere p\u00e5 halvmaraton og maraton. Og s\u00e5 utholdende at jeg orker \u00e5 l\u00f8pe 60 - 100 kilometer i ultral\u00f8p. Men \u00e5 trene for \u00e5 bli\u00a0*raskere*\u00a0og \u00e5 trene for \u00e5 bli\u00a0*mer utholdende*\u00a0er to ganske forskjellige ting. En viss sammenheng er det jo, men det tar ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r dilemmaene t\u00e5rner seg opp.  \n  \nFrem til veldig nylig var jeg p\u00e5meldt UltraVasan 90. Ni mil gjennom skog og mark, p\u00e5 skogsveier og stier. En real utfordring for b\u00e5de kropp og hode. P\u00e5meldingen var sv\u00e6rt impulsiv.  \n\n\n\n*Store beslutninger tas p\u00e5 lettbent vis. Mine meldinger i gr\u00e5tt.*\u00a0\n\nEtter p\u00e5meldingen lot jeg v\u00e6re \u00e5 tenke p\u00e5 hva vi hadde begitt oss ut p\u00e5, utover at det fikk bli noen ekstra lange langturer til sommeren. Sommeren startet imidlertid med skadeopphold, og de lange langturene ble aldri noe av. Innerst inne surret sp\u00f8rsm\u00e5let: Har jeg egentlig lyst til \u00e5 l\u00f8pe ni mil?  \n  \nOg s\u00e5 skjer det noe uventet. I skadeperioden herjet frykten for at all hardt opparbeidede kondisjon og styrke skulle g\u00e5 tapt. I ettertid kan det imidlertid virke som om de tre ukene uten l\u00f8ping, men med alternativ trening, har hatt motsatt effekt (jada, jada - h\u00f8rer et kor av \"Hva var det jeg sa?\" der ute). Det virker som om det har kommet til et gir ekstra.  \n  \nMarius Bakkens treningsprogram er lagt opp slik at man skal bygge seg opp fra bunnen. F\u00f8rst skal man l\u00f8pe fort p\u00e5 5 og 10 kilometer. Deretter halvmaraton og til sist - m\u00e5let - maraton. Sist uke l\u00f8p jeg test p\u00e5 10K slik det var spesifisert i programmet. Alene, rundt og rundt p\u00e5 banen s\u00e5 fort jeg klarte. Det skal mye til at man l\u00f8per like fort alene p\u00e5 trening - selv en 10K-test - som man gj\u00f8r i l\u00f8p. Men p\u00e5 banen, p\u00e5 tross av at jeg allerede fra ca 4 km m\u00e5tte jobbe med motivasjonen, tangerte jeg persen min fra Hytteplanmila 2013.  \n\n\n\n*N\u00e6r pers med 41:37 p\u00e5 10 kilometer alene p\u00e5 banen.* *Mistet litt motet da\u00a0jeg*\n\n*ved 5 km-passering skj\u00f8nte at Garmin ikke m\u00e5lte \u00a0korrekt\u00a0distanse - og at det \u00a0*\n\n*dermed ikke ble\u00a05K pers som det hadde sett ut til -\u00a0men tok meg\u00a0sammen\u00a0og\u00a0*\n\n*telte\u00a0runder. Har sett at\u00a0GPS ikke\u00a0fungerer s\u00e5 bra\u00a0ved banel\u00f8ping f\u00f8r ogs\u00e5.*\n\nAt formen er god, og at jeg er litt raskere enn f\u00f8r, fikk jeg ogs\u00e5 bekreftet i Follotrimmen denne onsdagen (her omtalt p\u00e5 Sportsmanden.no). I h\u00f8ljende regnv\u00e6r, kupert l\u00f8ype og tidvis sv\u00e6rt krevende terreng gikk det skikkelig bra unna. S\u00e5 bra at jeg l\u00f8p i m\u00e5l som f\u00f8rste kvinne selv om damene som stort sett alltid kaprer de f\u00f8rste plassene p\u00e5 pallen var med.  \n\n\n\n*Et lite knippe av SkiL\u00f8per-kameratene som deltok p\u00e5 Follotrimmen. God\u00a0*\n*stemning til**\u00a0tross for at himmelen \u00e5pnet seg og det ble styrtregn, lyn og torden*\n\n*gjennom det meste av l\u00f8pet.\u00a0*\n\nSlike opplevelser gir blod p\u00e5 tann, og jakten p\u00e5 Chewbacca-m\u00e5lene skal intesiveres ytterligere:  \n  \n\n***Jeg skal n\u00e5 m\u00e5lene p\u00e5 5K, 10K, halvmaraton og maraton***\n\n***f\u00f8r jeg begir meg ut p\u00e5 ekstreme ultraeventyr\\!***\n\n(\u00c5 skrive med bold/kursiv tekst hjelper meg sikkert \u00e5 huske det n\u00e5r nye ultral\u00f8p og andre ville forslag dukker opp.)  \n  \nJeg skal l\u00f8pe UltraVasan i morgen, men det blir den halve versjonen og helt uten m\u00e5l om tid. UV45 skal v\u00e6re en lang treningstur sammen med den gode venninnen som opprinnelig utfordret meg p\u00e5 UV90, men som selv m\u00e5tte endre p\u00e5meldingen til 45 for noen uker siden.  \n  \nDet er ikke noe g\u00f8y \u00e5 trekke seg, men etter hvert som jeg har diskutert argumentene for og imot har jeg blitt komfortabel med det (har virkelig jobbet med meg selv her):  \n\n  - Det eneste virkelige l\u00f8psm\u00e5let i \u00e5r er sub 3:20 i Berlin. \u00c5 starte h\u00f8stsesongen med 90 km er ikke i tr\u00e5d med m\u00e5let, spesielt n\u00e5r det ogs\u00e5 skal l\u00f8pes maraton om tre uker.\n  - Jeg har ikke f\u00e5tt trent til \u00e5 l\u00f8pe s\u00e5 langt som 90 km.\n  - Min kj\u00e6re UV90-utfordrende venninne skal l\u00f8pe 45 km - vi gj\u00f8r dette sammen.\n  - Jeg synes i grunn det er ganske kjedelig \u00e5 l\u00f8pe mer enn 35 km. Man kan undre seg hvor denne syke dragningen mot ultra kommer fra? Definitivt noen feilkoblinger.\n  - Det er for travelt p\u00e5 alle kanter. Jeg har absolutt ikke tid til \u00e5 v\u00e6re mer sliten enn man er etter 45 km.\n\nP\u00e5 tross av at jeg mener \u00e5 ha funnet frem til veldig mange gode argumenter er det nesten en lettelse at halsen har blitt s\u00e5r, at r\u00f8sten er dyp og skurrende og det hostes og harkes. \u00c5 starte p\u00e5 et ni mil langt l\u00f8p ville antakelig v\u00e6rt noks\u00e5 dumt. \u00c5 starte p\u00e5 45 derimot... pytt sann.\u00a0\n\n*(Mulig jeg tar i overkant lett p\u00e5 dette.)*\n\n  \nS\u00e5 er det bare \u00e5 \u00f8nske lykke til til alle gale mennesker som skal l\u00f8pe den virkelige UltraVasan. Akkurat n\u00e5 er jeg veldig glad for at jeg ikke er en av dere, men n\u00e5r dere kommer i m\u00e5l en gang i morgen ettermiddag/kveld, lykkelige over \u00e5 ha fullf\u00f8rt den aller f\u00f8rste UltraVasan 90, ser jeg ikke bort fra at jeg kjenner et \u00f8rlite stikk av misunnelse.\u00a0\n\n  \nMen, n\u00e5 m\u00e5 jeg bare bestemme meg; Hoka Rapa Nui Trail eller Altra Lone Peak? Hmmm...\n\nJanicke\n\n Lagt inn av  lettbent    kl. 10:25   \n\n#### 7 kommentarer:\n\nTusen takk for en fantastisk blogg\\! Inspirerende til de grader\\!\\!\\!\n\n 23. august 2014 kl. 21:29    \n\n\n\n\n\nJanicke Ekelberg sa...\n\nTusen takk selv Anette\\! Supert om den kan bidra til \u00e5 inspirere\\! (c:\n\n 24. august 2014 kl. 05:42    \n\n \n\nTerje Furuseth sa...\nHva er ambisjonene for Hytteplanmila? Jeg har pr 41.41 p\u00e5 10000 og trenger en litt raskere rygg? :-)\n 24. august 2014 kl. 08:44    \n\n\n\n\n\nJanicke Ekelberg sa...\n\nHei Terje. Hytteplanmila er litt kinkig for meg i \u00e5r - den kommer bare seks dager etter Chicago Marathon. Dr\u00f8mmen er \u00e5 l\u00f8pe sub 40, og i alle fall pers...men hvor realistisk er det egentlig s\u00e5 tett etter h\u00f8stens tredje maraton? Sc: Er beina med meg er du naturligvis hjertelig velkommen til \u00e5 henge p\u00e5 ryggen min, hehe.\n\n 24. august 2014 kl. 19:18    \n\n \n\nPeo Sundberg sa...\n\nVad glad man blir varje g\u00e5ng man l\u00e4ser din blogg. Du \u00e4r fantastisk. Vilken fart\\! Vilken l\u00f6pargl\u00e4dje\\! Hade sj\u00e4lv en helt euforisk upplevelse av ultravasan. K\u00e4nner mig fortfarande helt uppfylld. Men ingen beskriver gl\u00e4djen i l\u00f6pningen som du. Lycka till nu p\u00e5 Medoc. Men t\u00e4nk p\u00e5 att d\u00e4r anser de att alla som har br\u00e5ttom \u00e4r idioter :-) Fast du har ju inte br\u00e5ttom f\u00f6rst\u00e5s. Du springer bara fort \u00e4nd\u00e5 liksom. Stanna g\u00e4rna till och ta ett glas r\u00f6tt \u00e5t mig ocks\u00e5\\!\n\n 12. september 2014 kl. 12:56    \n\n \n\nPeo Sundberg sa...\n\nJa nu blir jag ju glad av alla dina bloggar. Men den h\u00e4r kommentaren var t\u00e4nkt till bloggen om ultravasan 45 :-)\n\n 12. september 2014 kl. 13:21    \n\n\n\n\n\nJanicke Ekelberg sa...\n\nDu er snill Peo - Grunnen til at du tycker jeg beskriver l\u00f8pergleden godt er nok at du kjenner den p\u00e5 samme set selv. Jeg kan ogs\u00e5 virkelig forst\u00e5 den eufori du kjente - og enn\u00e5 kjenner - etter \u00e5 ha l\u00f8pt UV90. Det er en r\u00e5 prestasjon. Og p\u00e5 s\u00e5 bra tid. Og at du i tillegg s\u00e5 s\u00e5 fresh ut da vi m\u00f8ttes bare kort tid efter at du hadde g\u00e5tt i m\u00e5l... Herlig imponerende\\!  \n  \nJeg skal smake r\u00f8dt og hvitt underveis, men det blir nok mest for \u00e5 ha gjort det. Men i teltet etter m\u00e5lgang skal jeg ta et helt glass \u00e5t deg. :cD\n\n 12. september 2014 kl. 13:53    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de75f2d4-da22-4085-b16e-910522e9e3ca"}
+{"url": "https://www.nordsjoprofessional.no/no/content/vilkar-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:33Z", "text": "# **Vilk\u00e5r**\n\n### **BRUKS- OG LISENSVILK\u00c5R \u2013 NETTSTED www.nordsjoprofessional.no**\n\n1.  **INFORMASJON OM OSS.\u00a0**Vi er, AkzoNobel Decorative Coatings AS med forretningskontor p\u00e5 adressen Fl\u00f8isbonnveien 6, 1411 Sofiemyr, benevnt i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret\u00a0med organisasjonsnummer 943 433 054\u00a0(\"vi\", \"oss\", \"v\u00e5r\"). Vi opererer i Norge\u00a0nettstedet\n\n2.  **OMFANG.**\n    \n    1.  Disse vilk\u00e5rene for bruk (\"vilk\u00e5rene\") gjelder for Expert-appen. Expert-appen er utelukkende beregnet p\u00e5 profesjonelle malere og ikke forbrukere.\n    2.  Du m\u00e5\u00a0ha n\u00e5dd\u00a0myndighetsalderen i landet der du bor\u00a0for\u00a0\u00e5\u00a0bruke nettstedet v\u00e5rt. Ved\u00a0\u00e5\u00a0bruke nettstedet v\u00e5rt garanterer du for oss at du har n\u00e5dd\u00a0myndighetsalderen i landet der du bor.\n    3.  Ved \u00e5 bruke nettstedet v\u00e5rt bekrefter du at du har lest, forst\u00e5tt og godtar disse vilk\u00e5rene. Hvis du ikke godtar disse vilk\u00e5rene, m\u00e5 du ikke bruke nettstedet. Vi kan fra tid til annen endre disse vilk\u00e5rene, og du bekrefter at du godtar disse endringene ved \u00e5 fortsette \u00e5 bruke nettstedet. Du b\u00f8r med jevne mellomrom gjennomg\u00e5 disse vilk\u00e5rene, slik at du er kjent med eventuelle endringer.\n\n3.  **DEFINISJON.**\u00a0Med mindre annet er angitt, har nedenst\u00e5ende ord og begreper f\u00f8lgende betydning:\n    \n    \"**Produkter**\" betyr malingen v\u00e5r og andre produkter enn maling.\n    \n    \"**Prosjekt**\" betyr dine bygge- og oppussingsprosjekter og -arbeider.\n    \n    \"**Tjenester**\" betyr tjenestene som tilbys p\u00e5\u00a0nettstedet.\n    \n    \"**Nettsted**\"\u00a0betyr nettstedet www.nordsjoprofessional.no.\n\n4.  **VIKTIGSTE FUNKSJONER.**\u00a0Nettstedet v\u00e5rt inneholder flere funksjoner for \u00e5 gj\u00f8re arbeidet til profesjonelle malere (\"deg\", \"ditt\") lettere. Enkelte av disse funksjonene er kanskje ikke tilgjengelige, avhengig av hvor forretningsstedet ditt ligger. Hvis vi oppdaterer, endrer innholdet av, legger til eller fjerner funksjoner, vil vi gj\u00f8re alle rimelige anstrengelser for \u00e5 underrette deg p\u00e5 forh\u00e5nd. De viktigste funksjonene til nettstedet er beskrevet nedenfor. Les dem n\u00f8ye, da de inneholder viktig informasjon du b\u00f8r huske n\u00e5r du bruker disse funksjonene.\n    \n    1.  **R\u00e5dgivning og st\u00f8tte.**\u00a0Denne funksjonen er bare ment\u00a0\u00e5\u00a0gi deg tekniske opplysninger om produktene v\u00e5re, inkludert (men ikke begrenset til) videoer, produktdatablad, rettslige opplysninger og tips til bruk av produkter.\n    2.  **Estimering.**\u00a0Denne funksjonen er ment som veiledning til utarbeiding av tilbud for prosjekter. Som profesjonell maler er det imidlertid ditt ansvar\u00a0\u00e5\u00a0gi kundene et p\u00e5litelig tilbud. Estimeringsverkt\u00f8yet skal hjelpe deg med\u00a0\u00e5\u00a0utarbeide p\u00e5litelige tilbud (s\u00e5\u00a0vidt mulig) og dekker p\u00e5\u00a0ingen m\u00e5te over ditt ansvar overfor kundene som profesjonell maler. **For\u00a0\u00e5\u00a0f\u00e5\u00a0tilgang til alle funksjonene i estimeringsverkt\u00f8yet m\u00e5\u00a0du i) opprette en personlig konto og ii) logge p\u00e5\u00a0den sosiale nettverksprofilen din.\u00a0**\n    3.  **Prosjekter.\u00a0**\n        1.  Denne funksjonen er ment \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 vise frem prosjektene dine. Du kan f.eks. lage en liste over prosjektene dine, laste opp bilder eller korte videoer (\"innhold\"), legge til merknader og koble dem til et bestemt prosjekt.\u00a0 **Dette verkt\u00f8yet krever at du (i) oppretter en personlig konto og logger p\u00e5** **eller (ii) logger p\u00e5** **den sosiale nettverksprofilen din.\u00a0\u00a0**\n        2.  **\u200b**Du garanterer og representerer at du har innhentet autorisasjon fra relevante personer i forbindelse med innholdet, og at du har tillatelse til \u00e5 bruke det og dele det med tredjeparter.\u00a0\n        3.  Dessuten b\u00f8r du, f\u00f8r du deler innhold, tenke p\u00e5 at innhold kan inkludere private elementer (inkludert, men ikke begrenset til synlige personer, fakturaer og passord), og slike private elementer deles ogs\u00e5 med tredjeparter. DET ER DERFOR DITT EGET ANSVAR HVIS DU DELER INNHOLD MED MOTTAKERE, OG VI P\u00c5TAR OSS IKKE NOE ANSVAR SOM F\u00d8LGE AV DIN BESLUTNING OM \u00c5 DELE DETTE INNHOLDET.\u00a0\n        4.  Innholdet ditt m\u00e5 v\u00e6re i samsvar med disse vilk\u00e5rene og m\u00e5 ikke (i) v\u00e6re injurierende eller falsk i ond hensikt, (ii) v\u00e6re obsk\u00f8nt eller uanstendig, (iii) krenke noen opphavsrett, moralsk rett, databaserett, varemerkerett, designrett, rett til uhjemlet benyttelse av andres forretningskjennetegn eller annen intellektuell eiendomsrett, (iv) krenke noen tillitsrett, rett til privatliv eller rett i henhold til databeskyttelseslovgivning, (v) utgj\u00f8re uaktsom r\u00e5dgivning eller uaktsomme uttalelser, (vi) utgj\u00f8re en oppfordring til lovbrudd eller fremme kriminell aktivitet, (vii) v\u00e6re i forakt for retten eller i strid med en rettskjennelse, (viii) v\u00e6re i strid med lovgivning om rasehat eller religi\u00f8st hat eller diskriminering, (ix) v\u00e6re i strid med lovgivning om statshemmeligheter, (x) v\u00e6re i strid med en kontraktsforpliktelse overfor en person, (xi) fremstille vold p\u00e5 en eksplisitt, grafisk eller uberettiget m\u00e5te, (xii) v\u00e6re pornografisk, uanstendig eller seksuelt eksplisitt, (xiii) v\u00e6re usant, falsk, feil eller villedende, (xiii) best\u00e5 av eller inneholde anvisninger, r\u00e5d eller andre opplysninger som kan for\u00e5rsake handlinger og, hvis slike handlinger utf\u00f8res, for\u00e5rsake sykdom, personskade eller d\u00f8d eller annet tap eller skade eller (xiv) v\u00e6re st\u00f8tende, villedende, bedragersk, truende, grovt, sjikan\u00f8st, asosialt, hatefullt, diskriminerende eller provoserende.\n        5.  Innholdet ditt er privat, og vi vil ikke benytte det.\n    4.  \u200b**Butikker og plassering.** Denne funksjonen skal vise butikknettet v\u00e5rt og gi nyttige opplysninger om, hvordan du kontakter dem. Merk at disse opplysningene n\u00e5r som helst kan endres, og vi r\u00e5der deg derfor til \u00e5 bes\u00f8ke nettstedet v\u00e5rt regelmessig for \u00e5 f\u00e5 den nyeste informasjonen om butikknettet v\u00e5rt. Alt etter omstendighetene oppfordrer vi deg til \u00e5 forh\u00f8re deg hos butikkene f\u00f8r du bestemmer deg for hvilken butikk du vil kj\u00f8pe produktene v\u00e5re fra.\u00a0\u200b\n    5.  \u200b**Bestillinger.** Avhengig av forretningsstedet ditt kan du bestille visse materialer som f.eks., men ikke utelukkende, pr\u00f8ver, foldere eller brosjyrer om produktene og/eller tjenestene v\u00e5re. Hvis du bestemmer deg for \u00e5 bestille noen av produktene v\u00e5re, gjelder s\u00e6rlige salgsvilk\u00e5r for bestillingen. Du f\u00e5r tilgang til disse vilk\u00e5rene ved bestilling.\n    6.  **Kampanjer.** N\u00e5r du navigerer rundt p\u00e5 appen, kan vi presentere deg for aktuelle kampanjer i v\u00e5re egne butikker gjennom bannerreklamer. Disse kampanjene finnes bare i v\u00e5re egne butikker, da vi ikke har kontroll over priser og kampanjestrategi hos v\u00e5re tredjepartsdistribut\u00f8rer. Det kan likevel v\u00e6re at kampanjer ogs\u00e5 er tilgjengelige hos noen av v\u00e5re tredjepartsdistribut\u00f8rer, men disse kampanjene blir fastlagt av distribut\u00f8rene selv. Alt etter omstendighetene oppfordrer vi deg til \u00e5 forh\u00f8re deg hos v\u00e5re tredjepartsdistribut\u00f8rer.\u00a0\n    7.  **Produkter og farger.** Disse funksjonene skal gi deg tekniske opplysninger om produktene v\u00e5re og fargene som er tilgjengelige.\u00a0\n\n5.  **PRISER.** Med mindre annet er angitt i disse vilk\u00e5rene, er nettstedet ikke ment \u00e5 v\u00e6re en nettbutikk, og prisene p\u00e5 nettstedet er bare veiledende og derfor ikke bindende for distribut\u00f8rene av produktene eller oss. Kontakt v\u00e5re distribut\u00f8rer for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5litelige opplysninger om prisene p\u00e5 v\u00e5re produkter. VI P\u00c5TAR OSS IKKE NOE ANSVAR I FORBINDELSE MED PRISENE P\u00c5 NETTSTEDET.\n\n6.  **MINE PROSJEKTER.\u00a0**\u200b\u200b\n    \n    1.  Du kan opprette en personlig konto med en mappe der du kan lagre produkter, farger og laste opp bilder og korte videoer. For \u00e5 logge p\u00e5 din personlige konto trenger du et brukernavn og et passord. Passordet ditt er fortrolig. Du b\u00f8r ikke gi passordet ditt til noen. Du m\u00e5 straks varsle oss skriftlig hvis du f\u00e5r kjennskap til uautorisert bruk av kontoen din. VI P\u00c5TAR OSS IKKE NOE ANSVAR FOR BEDRAGERSK BRUK AV DEN PERSONLIGE KONTOEN DIN, MED MINDRE DENNE BEDRAGERSKE BRUKEN SKYLDES UAKTSOMHET FRA V\u00c5R SIDE. Se pkt. 16 below for flere opplysninger om bruk av de personlige opplysningene dine.\n    2.  Vi kan n\u00e5r som helst etter eget skj\u00f8nn suspendere eller si opp kontoen din uten varsel eller forklaring.\n\n7.  **FARGEN\u00d8YAKTIGHET.** Nettstedet viser farger p\u00e5 skjermen i visualiseringer og andre bilder s\u00e5 n\u00f8yaktig som kamera- og skjermteknologi tillater. Fargegjengivelsen kan likevel v\u00e6re un\u00f8yaktig. VI P\u00c5TAR OSS IKKE NOE ANSVAR FOR OBSERVERTE FORSKJELLER MELLOM EN FARGE DU SER P\u00c5 SKJERMEN UNDER BRUK AV NETTSTEDET OG FARGEN DU BRUKER TIL \u00c5 MALE OVERFLATER. S\u00f8rg for \u00e5 teste \u00f8nsket farge p\u00e5 den faktiske overflaten som skal males, f\u00f8r du begynner \u00e5 male. Overflatens substrat og tekstur kan endre den endelige fargens utseende, og det samme gjelder myke m\u00f8bler og formen og st\u00f8rrelsen av samt lyset i rommet.\u00a0\n\n8.  **SIKKERHET, HELSE OG MILJ\u00d8**. F\u00f8r du bruker et produkt, er det sv\u00e6rt viktig at du leser og forst\u00e5r alle instruksjonene p\u00e5 baksiden av produktet, deriblant helse- og sikkerhetsadvarslene.\n\n9.  **VIKTIG** **MERKNAD: BILDER OG VIDEOER.** NETTSTEDET GIR MULIGHET TIL \u00c5 LASTE OPP OG ADMINISTRERE BILDER P\u00c5 \"Mine prosjekter\". Du erkl\u00e6rer at du har f\u00e5tt tillatelse fra de relevante personene i forbindelse med bildene (inkludert, men ikke begrenset til opphavsrett til prosjekter) og tillatelse til \u00e5 dele dem med tredjeparter. Dessuten b\u00f8r du, f\u00f8r du viser prosjekter til tredjeparter, tenke p\u00e5 at bilder kan inkludere private elementer (inkludert, men ikke begrenset til synlige personer, fakturaer og passord). DET ER DERFOR DITT EGET ANSVAR HVIS DU VISER BILDER TIL TREDJEPARTER, OG VI P\u00c5TAR OS IKKE NOE ANSVAR FOR F\u00d8LGENE AV DIN BESLUTNING OM \u00c5 VISE BILDER TIL TREDJEPARTER.\n\n10. **INTELLEKTUELL EIENDOM.** Merkene vi markedsf\u00f8rer, kan variere avhengig av forretningsstedet ditt. Merkene, inkludert Visualizer^(TM), og alle de spesifikke fargenavnene, er varemerker som tilh\u00f8rer AkzoNobel, dets tilknyttede selskaper som er en del av AkzoNobel-konsernet, eller tredjeparter. Alle intellektuelle eiendomsrettigheter, inkludert, men ikke begrenset til opphavsrett og databaserettigheter p\u00e5 nettstedet overalt i verden tilh\u00f8rer AkzoNobel, dets tilknyttede selskaper som er den del av AkzoNobel-konsernet. Du har ingen rettigheter i eller til nettstedet, ut over retten til \u00e5 bruke det i samsvar med disse vilk\u00e5rene.\n\n11. **KOBLING TIL TREDJEPARTS NETTSTEDER.** Nettstedet kan inneholde hyperkoblinger til tredjeparts nettsteder. Vi har absolutt ingen kontroll over den tekniske og sikkerhetsmessige infrastrukturen eller innholdet p\u00e5 slike tredjeparts nettsteder. DET ER DERFOR P\u00c5 EGET ANSVAR HVIS DU VELGER \u00c5 BES\u00d8KE SLIKE TREDJEPARTS NETTSTEDER, OG VI P\u00c5TAR OSS IKKE NOE ANSVAR FOR F\u00d8LGENE HVIS DU VELGER \u00c5 SLIKE TREDJEPARTS NETTSTEDER.\n\n12. **KOBLING TIL ANDRE AKZONOBEL-NETTSTEDER.** **** Nettstedet kan inneholde hyperkoblinger til andre AkzoNobel-nettsteder, og disse er underlagt sine egne vilk\u00e5r og betingelser for bruk. Disse vilk\u00e5rene gjelder ikke for slike andre AkzoNobel-nettsteder.\u00a0\n\n13. **BEGRENSEDE GARANTIER.**\n    \n    2.  **N\u00f8yaktighet av **informasjon.****\u00a0Nettstedet foresl\u00e5r produkter, tjenester og r\u00e5d som kan hjelpe deg med prosjektene dine. Vi har gjort alle rimelige anstrengelser for \u00e5 sikre at alle opplysninger og r\u00e5d er korrekte p\u00e5 tidspunktet da de tas med. Der kan likevel forekomme utilsiktede og tilfeldige feil. VI GARANTERER IKKE OG FREMSETTER INGEN \u2013 VERKEN UTTRYKKELIGE ELLER UNDERFORST\u00c5TTE \u2013 ERKL\u00c6RINGER ELLER GARANTIER VEDR\u00d8RENDE OPPLYSNINGER, R\u00c5D OG UTTALELSER SOM GIS, OG VI\u00a0FORBEHOLDER OSS RETTEN TIL N\u00c5R SOM HELST OG UTEN VARSEL \u00c5 GJ\u00d8RE ENDRINGER OG RETTELSER. VI P\u00c5TAR OSS IKKE NOE ANSVAR FOR EVENTUELLE UN\u00d8YAKTIGHETER ELLER UTELATELSER, OG DU HAR DET FULLE ANSVARET FOR ENHVER BESLUTNING DU M\u00c5TTE TREFFE P\u00c5 GRUNNLAG AV OPPLYSNINGENE OG UTTALELSENE HER.\n\n14. **ANSVARSBEGRENSNING.** I disse vilk\u00e5rene begrenser vi v\u00e5rt ansvar overfor deg. Det er derfor viktig at du leser og forst\u00e5r denne ansvarsbegrensningen. Derfor er enhver ansvarsbegrensning i disse vilk\u00e5rene uthevet med store bokstaver. MERK AT IKKE NOE I DISSE VILK\u00c5RENE BEGRENSER ELLER FRASKRIVER ANSVAR FOR D\u00d8DSFALL ELLER PERSONSKADE SOM F\u00d8LGE AV UAKTSOMHET, SVINDEL ELLER URIKTIG FREMSTILLING, BEGRENSER ANSVAR P\u00c5 NOEN M\u00c5TE SOM IKKE ER TILLATT I HENHOLD TIL GJELDENDE LOV ELLER FRASKRIVER ANSVAR SOM IKKE KAN FRASKRIVES I HENHOLD TIL GJELDENDE LOV.\n\n15. **KUNDESERVICE.** Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du kontakte v\u00e5r kundeservice p\u00e5 f\u00f8lgende nummer: 66 81 94 00. Alternativt kan du sende oss en e-post p\u00e5 f\u00f8lgende adresse: firstname.lastname@example.org.\n\n16. **PERSONVERN.** Hvis du vil vite mer om hvordan vi samler inn og behandler de personlige opplysningene dine, kan du klikke her.\n\n17. **BRUK AV INFORMASJONSKAPSLER.** Hvis du vil vite mer om hvordan vi legger informasjonskapsler p\u00e5 datamaskinen eller den elektroniske enheten din, kan du klikke her.\n\n18. **LOVVALG OG VERNETING.** Disse vilk\u00e5rene er underlagt og fortolkes i samsvar med lovgivningen i Norge. I den grad gjeldende lov tillater det, er ethvert krav eller enhver tvist i forbindelse med disse vilk\u00e5rene for bruk underlagt den eksklusive jurisdiksjonen til domstolene i Norge.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "252026ec-efdf-48db-b26b-01f75a584f23"}
+{"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/basseng-innfelt-i-terrassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:16:16Z", "text": "# LEKRE BASSENG OG BASSENGL\u00d8SNINGER TIL HAGEN\n\nPublisert juni 12, 2017  av  lindaslilleverden\n\n\n\nDet finnes s\u00e5 mye lekkert der ute at man kan g\u00e5 helt i \u00abspinn\u00bb\n\nDen ene l\u00f8sningen lekrere enn den andre. Det koster ogs\u00e5 deretter selvsagt, men har man en flat tomt og slipper \u00e5 skyte ut, s\u00e5 er man allerede kommet et godt stykke p\u00e5 vei \u2013 Mye kan man selvsagt gj\u00f8re selv, men selve basseng l\u00f8sningene ville jeg nok overlatt til profesjonelle leverand\u00f8rer \u2013 Der er pumper, str\u00f8m, rensesystemer og mye annet som b\u00f8r virke i mange \u00e5r for at du skal f\u00e5 fullt ut glede av bassenget ditt.\n\nHar h\u00f8rt nok av dem som etter \u00e5 ha installert basseng i hagen etter noen \u00e5r fyller det med stein og lukker igjen hele herligheten. Da har det nok enten ikke blitt brukt eller s\u00e5 har det krevd for mye vedlikehold. Derfor er det viktig \u00e5 tenke godt igjennom p\u00e5 forh\u00e5nd om din familie\u00a0virkelig \u00f8nsker et basseng i hagen. Planlegging og mest mulig vedlikeholdsfrie l\u00f8sninger er ogs\u00e5 viktig i denne prosessen. Jo mindre vedlikehold, jo mindre jobb med det og jo mer glede har du av bassenget ditt\n\nDet finnes jo ogs\u00e5 en masse regler \u00e5 forholde seg til n\u00e5r man skal anskaffe seg basseng. Regler om \u00e5 gjerde inn bassenget eller eiendommen, dybde osv. Dette er noe som m\u00e5 s\u00f8kes om og noe man ogs\u00e5 b\u00f8r sjekke grundig opp i f\u00f8r man bestemmer seg for de ulike l\u00f8sningene\n\nDe fleste l\u00f8sningene som jeg har plukket ut her, er f\u00f8rst og fremst individuelle tilpassede basseng anlegg og ikke de ferdige, som det ogs\u00e5 finnes mange leverand\u00f8rer av. Man kan kj\u00f8pe fiks ferdig \u00abkar basseng\u00bb som man enten kan bygge inn eller senke ned i bakken, men jeg har her g\u00e5tt mest for de som bygges p\u00e5 plassen.\n\nHer er det bare \u00e5 se og nyte og dr\u00f8mme seg bort slik jeg gjorde da jeg fant bildene\n\nF\u00f8rst de som vi har helt falt for her hjemme om som garantert hadde blitt l\u00f8sningen om vi hadde plass til basseng i hagen (omm\u00f8blerte litt) Dette er basseng med skyvbare lokk som er laget i terrassedekke. Utrolig praktisk og plassbesparende \u2013 N\u00e5r bassenget ikke er i bruk, har du jo faktisk terrasse som kan brukes som vanlig \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\nDette bassenget er st\u00f8pt p\u00e5 plassen og i tillegg flislagt \u2013 Det lekre vannfallet gj\u00f8r ogs\u00e5 en del av bassenget \u2013 Legg merke til de h\u00f8ye veggene som b\u00e5de skal sikre hagen og bassenget fra at ikke sm\u00e5 barn og andre kan komme inn og skade seg i bassenget \u00a0og skjermer ogs\u00e5 mot innsyn fra naboer\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHer er et DIY basseng \u2013 Som du ser er det f\u00f8rst gravd ut p\u00e5 tomten, s\u00e5 er det brukt en container som er kledd med duk og en terrasse har rammet inn hele bassenget \u2013 Sikkert en mye rimeligere l\u00f8sning om man har litt ferdigheter og kan gj\u00f8re slikt selv\n\n Her kommer et av de ferdigst\u00f8pte \u2013 Rundt kar som er senket ned i bakken og bygd terrasse rundt \u2013 Se ogs\u00e5 her gjerdene som b\u00e5de sikrer og skjermer \u2013 Lekkert ogs\u00e5 med rundt basseng  \n\n\nDette kommer nok i kategorien herskapelig \u2013 Et basseng i s\u00e6rklasse og som de fleste bare kan dr\u00f8mme om \u2013 Men utrolig lekkert og spesielt bassenganlegg\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8db0e730-517e-4371-9ca2-539ae4821487"}
+{"url": "http://www.n24.no/nyheter/kultur?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:45Z", "text": "Hva skjer n\u00e5r Kunnskapsdepartementet godkjenner stadig flere private skoler?\n\n## B\u00e5tmigrantene er ikke flyktninger\n## Britisk stjernefotograf d\u00f8d\n\nGaffa 18.11.2019 - 07:07\n\nO'Neill d\u00f8de i sitt hjem l\u00f8rdag kveld etter lang tids sykdom. Han var diagnostisert med prostatakreft, if\u00f8lge The Guardian. \u2013 Som en av de mest ikoniske fotografene de siste 60 \u00e5rene, vil hans legendariske bilder prege v\u00e5re minner for alltid, opplyser en talsperson for fotobyr\u00e5et Iconic Images hvor O'Neill var tilknyttet. LES OGS\u00c5: Det digitale ansiktsl\u00f8ftet. I forrige m\u00e5ned ble O'Neill tildelt tittelen Commander of the Most Excellent Order of the British Empire (CBE) for sin lange fotokarriere. I tre \u00e5r, fra 1983 til 1986, var O'Neill gift med skuespiller Faye Dunaway.\n\n## Quentin Tarantino avsl\u00f8rer hvilken 2019-film som er hans favoritt\n\nGaffa 18.11.2019 - 07:01\n\nOverfor Deadline avsl\u00f8rer Tarantino denne uken at \u00e5rets favorittfilm for hans del (s\u00e5 langt) er skrekkfilmen \u00abCrawl\u00bb. Filmen traff imidlertid ikke GAFFAs filmskribent Alexander Svan\u00e5sbakken i like stor grad. Han tildelte nemlig \u00abCrawl\u00bb lunkne to stjerner i sin anmeldelse denne sommeren. LES OGS\u00c5: Denne filmen b\u00f8r gj\u00f8re deg rasende. \u2013 Jeg hadde litt forventninger om en underholdende sommerfilm, spesielt etter at jeg ble s\u00e5 overrasket over \u00abThe Shallows\u00bb.\n\n## Katie Melua til Oslo Spektrum neste h\u00f8st\n\nGaffa 18.11.2019 - 06:59\n\nHun debuterte som 19-\u00e5ring med albumet Call Off The Search (2003) og det er blitt en rekke hitsingler \u2013 og mer enn 11 millioner solgte album \u2013 siden da. I dag kan hun titulere seg som en av Storbritannias mestselgende artister og er godt kjent for de fleste for l\u00e5ter som The Closest Thing to Crazy og Nine Million Bicycles. LES OGS\u00c5: Fotografert sammen for f\u00f8rste gang p\u00e5 seks \u00e5r. Forrige gang Melua var aktuell med nytt, var med sjettealbumet In Winter (2016), som blant annet kan skilte med en femmer i Aftenposten.\n\n## Fotografert sammen for f\u00f8rste gang siden 2013\n\nGaffa 18.11.2019 - 06:39\n\nBandet som var lydsporet til mange ten\u00e5ringer p\u00e5 00-tallet, spesielt med 2006-albumet The Black Parade, annonserte tidligere i h\u00f8st sine f\u00f8rste konserter p\u00e5 syv \u00e5r. I neste m\u00e5ned st\u00e5r det amerikanske bandet p\u00e5 scenen i Los Angeles og i mars topper de plakaten til Download Festival i de australske byene Melbourne og Sidney. N\u00e5 har bandet ogs\u00e5 gitt livstegn fra seg i sosiale medier. LES OGS\u00c5: Disney advarer mot sine gamle stereotypier. I helgen ble et bilde datert 15. november publisert p\u00e5 bandets offisielle Instagram-profil.\n\n## \\- Jeg fikk panikk\n\nDagbladet Kultur 18.11.2019 - 06:06\n\nI en samtale om hvordan filmbransjen har endret seg over \u00e5ra, nevner Jennifer Lopez en u\u00f8nsket hendelse under en kostymepr\u00f8ve. Skuespillerkollega Lupita Nyong'o synes at bransjen utvikler seg i riktig retning.\n\n## Maren Platou: \u2013 Vi har flyttet fra hverandre\nSent s\u00f8ndag kveld skrev Maren Platou at hun og Kyrre G\u00f8rvell-Dahll, bedre kjent som \u00abKygo\u00bb, har flyttet fra hverandre.\n\nPornomusikalen \u00abGullstrupen\u00bb advarte p\u00e5 forh\u00e5nd mot oralsex, onanering, orgasme og ejakulasjon. Den viste seg \u00e5 v\u00e6re en revyaktig musikal med litt eksplisitt bilde- og videomateriale vist p\u00e5 skjerm n\u00e5 og da.\n\nMatilda Gustavsson avsl\u00f8rte over\u00adgrepene til \u00abkultur\u00adprofilen\u00bb Jean- Claude Arnault. \u2013 Anonyme kilder er n\u00f8dvendig, men m\u00e5 ikke misbrukes, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "198280d3-0a64-4d4c-b146-0447cf93d9c1"}
+{"url": "https://no.hotels.com/ho273620/staybridge-suites-tallahassee-tallahassee-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:53:13Z", "text": "Overnattingsstedet vil v\u00e6re under renovering fra 21. oktober 2019 til 29. februar 2020 (den siste datoen kan bli endret). F\u00f8lgende omr\u00e5der vil bli ber\u00f8rte av dette:\n\nGjestene vil ha tilgang til f\u00f8lgende alternative fasiliteter under renoveringen:\n\n  - Staybridge Suites Tallahassee Tallahassee\n\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om tilst\u00f8tende rom ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingsbekreftelsen.\n\nDet er ikke mulig \u00e5 garantere at du vil bli tildelt et stille rom.\n\nSv\u00f8mmebassenget er tilgjengelig mellom kl. 09.00 og kl. 23.00.\n\nDet er ikke tillatt \u00e5 arrangere fester eller andre arrangementer p\u00e5 omr\u00e5det. F\u00f8l deg trygg med sikkerhetstiltak som brannslukningsapparat og r\u00f8ykvarsler p\u00e5 stedet.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Kj\u00e6ledyr** tillates mot et tillegg p\u00e5 50 USD per kj\u00e6ledyr (kan variere med oppholdets lengde)\n\nVi har inkludert alle gebyrene overnattingsstedet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller enheten du bestiller.\n\nFant du ikke det du lette etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f31f688-754c-4308-bc69-85678646bb4a"}
+{"url": "https://www.elsikkerhetsportalen.no/lksa/oppussing/huskeliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:32Z", "text": "# Huskeliste\n\n2\\. juli 2018 \u2013 oppdatert 26. oktober 2018, kl. 15:33\n\n#### Vi nordmenn elsker \u00e5 fikse p\u00e5 hjemmene v\u00e5re, og vi er p\u00e5 verdenstoppen i oppussing. Enkelte vil helst gj\u00f8re alt arbeidet p\u00e5 egenh\u00e5nd, men en del av oppussingen m\u00e5 du overlate til fagfolk\\!\n\nDet elektriske anlegget ber\u00f8res som regel av oppussing.\u00a0Omlag halvparten av alle\u00a0boligbranner\u00a0i\u00a0Norge er\u00a0relatert til\u00a0bruk\u00a0av elektrisk str\u00f8m.\u00a0Derfor\u00a0b\u00f8r du\u00a0**ta det elektriske anlegget\u00a0med i\u00a0beregningen n\u00e5r du skal\u00a0pusse opp.\u00a0**Det elektriske anlegget\u00a0best\u00e5r ikke\u00a0kun av\u00a0hvite lysbrytere og stikkontakter.\u00a0Det finnes et stort utvalg\u00a0av utstyr\u00a0og materiell som\u00a0b\u00e5de ser pent ut,\u00a0er\u00a0funksjonelt, ivaretar\u00a0sikkerheten og\u00a0gj\u00f8r hverdagen\u00a0litt enklere.\u00a0Ta kontakt med elektriker og bruk hennes kompetanse n\u00e5r du pusser opp\\!\n\n### **Huskeliste n\u00e5r du skal pusse opp:**\n\n  - Skal det\u00a0v\u00e6re\u00a0mer elektrisk utstyr og belysning i rommet enn det som var tidligere?\n  - Er det behov for flere stikkontakter og nye ledninger?\n  - Er det grunnlag for \u00e5 oppgradere det elektriske anlegget?\n  - Det kan v\u00e6re stor forskjell i str\u00f8mforbruket p\u00e5 et ungdomsrom, et barnerom og et gjesterom.\n\n### Hvilket behov har du?\n\n\n\nP\u00e5 soverommet har vi gjerne en flatskjerm. P\u00e5 ungdomsrommet er det kommet inn b\u00e5de PC-er,\u00a0PlayStation og\u00a0Xbox i tillegg til flatskjermen. Ved skrivepulten st\u00e5r en\u00a0lampe, i taket henger en lampe og ved sengen er det ogs\u00e5 gjerne en lampe. Det skal vel kanskje v\u00e6re lys i garderobeskapet, ogs\u00e5?\n\nHvis du m\u00e5 ta av karmer og lister for \u00e5 sette opp ny tapet eller male, **sjekk samtidig ledningene**\\! Mest sannsynlig er det lurt \u00e5 f\u00e5 lagt opp nye ledninger og\u00a0montert\u00a0nye brytere og dimmere som passer bedre til din nye stue.\n\n**Uansett hvilket rom du pusser opp hjemme b\u00f8r du\u00a0tenke p\u00e5 om det skal mer elektrisk utstyr og belysning inn i rommet enn det som var tidligere**. Er det behov for flere stikkontakter, nye ledninger og\u00a0er det kanskje grunnlag for \u00e5 oppgradere det elektriske anlegget? V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at kan v\u00e6re stor forskjell\u00a0p\u00e5 str\u00f8mforbruket til ei stue i bruk i dag sammenlignet med bruken p\u00e5 60- og 70-tallet da huset var nytt.\u00a0God planlegging l\u00f8nner seg alltid\\!\n\n### Bruk fagfolk\\!\n\nHusk at selv om du\u00a0kan kj\u00f8pe\u00a0alt av stikkontakter,\u00a0brytere\u00a0og koblingsbokser i butikken, er det **kun\u00a0fagfolk som\u00a0har lov til \u00e5\u00a0installere det**. Ikke begynn med dette selv\\! Det kan koste deg dyrt i form av krav om\u00a0utbedringer av\u00a0Det lokale eltilsyn (DLE),\u00a0redusert verdi\u00a0som f\u00f8lge av manglende dokumentasjon og i verste fall\u00a0brann eller ulykker\u00a0som skyldes feilmontering. **Det er viktig at elektrikeren har de n\u00f8dvendige kvalifikasjoner og at\u00a0vedkommende er ansatt i en installasjonsvirksomhet som er registrert i DSBs sentrale register.**\u00a0V\u00e6r kritisk n\u00e5r du skal velge\u00a0fagfolk\\! Be om pristilbud fra flere, sjekk referanser om mulig og kontroller at virksomheten er registrert i Elvirksomhetsregisteret.\n\nMens du\u00a0allikevel er i\u00a0gang med oppussingen eller bygger nytt, kan du kanskje\u00a0vurdere **alternative oppvarmingskilder**? Enova gir mer st\u00f8tte til deg som vil oppgradere hjemmet ditt\\! Det dreier seg selvf\u00f8lgelig om **st\u00f8tteordninger for energisparing og oppvarmingsl\u00f8sninger**. Mange av de eldre husene bruker mye energi. Tenk ogs\u00e5 p\u00e5 **energieffektivitet** i tillegg til **elsikkerhet** n\u00e5r du pusser opp\\! P\u00e5 nettsidene til Enova finner du alt om st\u00f8tteordningene.\n\nAlt arbeid som utf\u00f8res p\u00e5 ditt elektriske anlegg vil Det lokale eltilsyn (og megler ved salg) kreve \u00e5 se **samsvarserkl\u00e6ring** p\u00e5. **Bruk alltid fagfolk**, s\u00e5 holder du hjemmet ditt\u00a0elsikkert\\!\n\n#### Elektrisk arbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e97d46f-f79f-491c-9d4e-259f52e79163"}
+{"url": "https://dinutvei.no/svar/976-boer-jeg-anmelde-kjaeresten-min-for-psykisk-vold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:27Z", "text": "## B\u00f8r jeg anmelde kj\u00e6resten min for psykisk vold?\n\nKvinne/jente  Besvart 17.10.2019\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nKj\u00e6resten min, som jeg har v\u00e6rt sammen med \"av -og-p\u00e5\" i halvannet \u00e5r, truer med \u00e5 gj\u00f8re det slutt (eller gj\u00f8r det slutt) eller \u00e5 ha sex med andre damer hvis jeg ikke er s\u00e5nn som han \u00f8nsker at jeg skal v\u00e6re. Han er bipolar og blir lett irritert. Han mener bla. at jeg har for mye energi, at jeg ikke er spirituell nok, at jeg snakker for mye/avbryter ham og at han derfor m\u00e5 v\u00e6re en slags \"veileder\" (guru) i livet mitt. Seksuelt sammenlikner han meg med tidligere kj\u00e6rester og kritiserer meg bl.a. for \u00e5 ikke praktisere tantrisk sex eller analsex. Han bruker ogs\u00e5 mye porno, og n\u00e5r jeg sier at jeg ikke liker det mener han at at det ikke er hans problem, men at jeg m\u00e5 jobbe med meg selv/strekke meg.\n\nJeg erkjenner at dette er psykisk vold og noe jeg m\u00e5 sette en stopper for. Er dette noe jeg b\u00f8r politianmelde, og hva kan politiet evt. gj\u00f8re?\n\n### Svar\n\nHei, og takk for at du tar kontakt med oss.\u00a0\n\nSlik du beskriver at du har det med kj\u00e6resten din, er det forst\u00e5elig at du reagerer og lurer p\u00e5 hva du kan gj\u00f8re.\n\nHvorvidt du b\u00f8r anmelde kj\u00e6resten din for psykisk vold eller ikke, er noe du selv m\u00e5 bestemme. For noen kan det \u00e5 anmelde oppleves riktig, selv om det ikke skulle f\u00f8re til en tiltale og dom. For andre kan det \u00e5 anmelde oppleves som en belastning, og det er derfor viktig at du vurderer hva som kjennes mest riktig for deg \u00e5 gj\u00f8re. Dersom du leverer inn en anmeldelse vil politiet vurdere denne, men hvorvidt den vil f\u00f8re til etterforskning og eventuell en tiltale, er ikke mulig \u00e5 forutsi.\n\nGenerelt sett s\u00e5 er det slik at dersom p\u00e5talemyndighetene (politiet) mener at noen har beg\u00e5tt en straffbar handling, s\u00e5 reiser de tiltale. Saken vil da g\u00e5 videre til domstolen.\u00a0N\u00e5r det kommer til \u00e5 definere psykisk vold i juridisk forstand, m\u00e5 handlingene overstige en viss alvorlighetsgrad. I rettspraksis er det satt et krav om at den psykiske volden har skapt et m\u00f8nster av kontroll. Det kan for eksempel v\u00e6re\u00a0\u00e5 hindre en i \u00e5 g\u00e5 ut av huset, eller \u00e5\u00a0g\u00e5 ut av forholdet eller kontroll over noens \u00f8konomi. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 en vurdering av om det du opplever kan falle inn under en juridisk definisjon av psykisk vold, kan du snakke med en advokat. En advokat vil ogs\u00e5 kunne informere deg om hvordan du g\u00e5r frem dersom du \u00f8nsker \u00e5 anmelde, og hva du kan forvente at politiet kan gj\u00f8re. Utsatte for vold kan ha krav p\u00e5 en gratis samtale med en bistandsadvokat f\u00f8r de bestemmer seg for \u00e5 anmelde eller ikke. Her kan du eventuelt lese mer om rett til bistandsadvokat. Du kan s\u00f8ke etter en bistandsadvokat i Oversikt over faste bistandsadvokater fra domstolen.no, eller p\u00e5 advokatenhjelperdeg.no. Sp\u00f8r eventuelt om du kan ha rett til en gratis samtale.\n\nUavhengig av om du velger \u00e5 anmelde eller ikke, s\u00e5 er det viktig \u00e5 ta p\u00e5 alvor hvordan du opplever situasjonen. Mange som har v\u00e6rt utsatt for vold finner det nyttig \u00e5 snakke med noen for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 sortere tanker og \u00e5 bearbeide det de har opplevd. Dersom du ikke har snakket med noen om hvordan du har det, og har behov for det, anbefaler vi deg \u00e5 kontakte fastlegen din, som kan v\u00e6re en god samtalepart, og som kan eventuelt henvise videre til annen hjelp i n\u00e6rheten av deg dersom det skulle v\u00e6re aktuelt.\u00a0\n\nVi \u00f8nsker deg alt godt videre.\n\nMed vennlig hilsen  \ndinutvei.no\n\n## Utvalgte sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n  - **Bekymret for beboer i bolig for psykisk utviklingshemmede\n  - **Hvordan komme seg videre etter \u00e5 ha opplevd vold i hjemmet som barn?\n  - **H\u00e5ndtering av vold mot barn i asylmottak\n  - **Far bruker vold mot mor - hva kan vi gj\u00f8re?\n  - **Trusler fra voldelig eks\n  - **Krangler foran barna - er det straffbart?\n  - **Anmeldelsen mot meg pulveriserte meg\n  - **Utsatt for stalking, forf\u00f8lgelse og hacking\n  - **Hvordan starte p\u00e5 nytt etter \u00e5revis med overgrep?\n  - **16 \u00e5r da jeg ble utsatt for seksuelt overgrep, i dag er jeg 28 - er det for sent \u00e5 anmelde?\n  - **Hvor lang tid tar det f\u00f8r en sak som er etterforsket kommer opp i retten? Hva med soningsk\u00f8?\n  - **Politiets etterforskning av familievoldssaker\n  - **G\u00e5r det an \u00e5 anmelde foreldrene mine?\n  - **For sent \u00e5 anmelde vold fra partner?\n  - **Noe jeg burde anmelde, eller er det bare en misforst\u00e5else?\n  - **Moren min blir mishandlet, og n\u00f8ler med \u00e5 gj\u00f8re noe selv - hva b\u00f8r jeg gj\u00f8re?\n  - **Hva gj\u00f8r jeg n\u00e5r kranglingen blir mer og mer ekstrem? \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91bd6dba-1115-4364-8b7e-c5afdd33e334"}
+{"url": "https://www.lp.no/sport/nytt-haplop-tirsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:49Z", "text": "# Nytt H\u00e5pl\u00f8p tirsdag\n\n## Et samarbeid mellom H\u00f8v\u00e5g menighet og IL H\u00f8vdingen\\!\n\n\n\n##### Thor B\u00f8rresen\n\n Publisert: 08.09.2019 13:30   Sist oppdatert:  13.10.2019 23:08  \n\nH\u00e5pl\u00f8pet har f\u00e5tt en sterk posisjon i H\u00f8v\u00e5g-bygda, og mange personer deltar. Dessuten er mange bedrifter med og sponser l\u00f8pet med enten en sum pr deltaker, en enkeltsum eller premier til de som deltar.\n\n\\-Dette gj\u00f8r at vi kan hjelpe og gi h\u00e5p s\u00e5 det virkelig monner, sier menighetssekret\u00e6r Anne Berit Repstad.\n\nHun forteller H\u00f8v\u00e5g menighet for tredje \u00e5r p\u00e5 rad har et samarbeid med Misjonsalliansen. Her er familien Wennerberg fra H\u00f8v\u00e5g misjon\u00e6rer.\n\nI Ecuador driver de et omfattende arbeid i havnebyen Guayaquil med sine tre millioner innbyggere. Guayaquil er en by med store kontraster mellom fattig og rik. Mange lever i stor fattigdom hvor arbeidsledighet, vold og narkotika er noen av de st\u00f8rste utfordringene. Misjonsalliansen jobber derfor i de fattige bydelene nordvest i Guayaquil.\n\n\\- I deres arbeidsomr\u00e5der er mange naboforhold preget av mistillit og strid. Et stadig \u00f8kende og alvorlig problem er lettere tilgang til narkotika, og man ser flere barn bruke dette. Det er en stor risiko for jenter \u00e5 g\u00e5 ute alene etter skoletid, da de kan bli kidnappet eller misbrukt. Misjonsalliansen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge styrkede lokalsamfunn. De har fokus p\u00e5 familierelasjoner, idrett med gode verdier, helsearbeid, inkluderende utdanning, forbedring av familie\u00f8konomi, klima og milj\u00f8, rettighetsarbeid og brobyggende menighetsarbeid, forklarer menighetssekret\u00e6ren.\n\nI fjor var det 259 personer som deltok i H\u00e5pl\u00f8pet og l\u00f8pet kunne overrekke kr. 44 050,-.\n\nIL H\u00f8vdingen og H\u00f8v\u00e5g menighet h\u00e5per p\u00e5 like bra oppm\u00f8te og enda mer penger \u00e5 sende til Misjonsalliansen i \u00e5r\\!\n\n\\-S\u00e5 kom deg ut av huset og BLI MED, oppfordrer Repstad p\u00e5 vegne av arrangementskomiteen.\u00a0\n\nStortingspolitiker Jorunn Lossius p\u00e5 trening:\n\n\n\n### \u2013 Er det greit at hvem som helst som har sonet ferdig, kan \u00e5pne treningsstudio for barn?**\n\nPosisjonen enige:\n\n\n\n### Innf\u00f8rer fritt brukervalg i Lillesand kommune**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb81809e-82a6-4adb-b54f-62465fb8b7fe"}
+{"url": "https://smhlighting.no/produkt/led-lamper/innendors-lamper/nedhengte-lamper-og-pendler/drum-takpendel-ip20-220v-e27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:21Z", "text": "# Drum Takpendel Opal IP20 220V E27\n\nStilig og moderne takpendel med h\u00e5ndbrodert tekstil. Tilgjengelig i 3 ulike st\u00f8rrelser og mange forskjellige farger. Denne lampen har opalisert diffuser.\n\nPrisNOK7\u00a0290,00 inkl. mva.\n\n \nDrum er en dekorativ takpendel for belysning av oppholdsrom. Passer fint som interi\u00f8r belysning over sittegrupper eller stuebord.\n\nLampehodene kan leveres i 3 ulike st\u00f8rrelser som vist p\u00e5 bildet og flere ulike farger.\n\nHer er det mulighet for \u00e5 v\u00e6re kreativ og kombinere ulike lampeskjermer i ulike farger etter behov. Se spesifikasjoner i bildegalleri.\n\nDrum \u00d850mm - 300m tekstil\n\nDrum \u00d860mm - 130m tekstil\n\nDrum \u00d880mm - 270m tekstil\n\nMerk prisforskjell mellom de ulike modellene.\n\nOpphenget kan leveres i chrome, matt hvit eller satin nickel. Justerbart opp til 2m.\n\nProdusert i aluminium, pmma (plastikk) og tekstil. Moderne og enkel design.\n\n3 stk ( \u00d850 og \u00d8 60) eller 4 stk ( \u00d880) LED p\u00e6rer til denne lampen m\u00e5 kj\u00f8pes separat, se anbefalt modell under.\n\n**Spesifikasjoner**\n\nSokkel: E27\n\nSpenning: 220-240V\n\nTetthetsgrad: IP20\n\nMaterial: Aliminium og tekstil.\n\nCE godkjent\n\nEnergi merking: A++\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a79ae543-1b64-46a3-a5cf-ae47aa2e6720"}
+{"url": "https://www.tk.no/nyheter/dyretragedie-i-aure/s/1-113-5456865", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:19Z", "text": "# Dyretragedie i Aure\n\n\n\nAv Jan Arve \u00d8deg\u00e5rd\n\nPublisert: 19. januar 2011, kl. 07:00\n\n Sist oppdatert: 19. januar 2011, kl. 09:32 \n\nEt stort antall radmagre og utsultede hjorter m\u00e5 avlives i Aure. Arbeidet starter onsdag.\n\nSamtidig igangsettes n\u00f8df\u00f4ring av en flokk p\u00e5 anslagsvis 160 dyr.\n\n\u2013 Jeg har aldri opplevd maken til ansamling av hjort. Det var vondt og f\u00e6lt \u00e5 se den d\u00e5rlige tilstanden p\u00e5 mange av dem, sier viltforvalter Tormod Bugge Meisingset i M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune.\n\nHan deltok p\u00e5 en befaring i bygda 12. januar sammen med blant annet representanter fra kommunen, grunneierne og veterin\u00e6r.\n\n## **160 dyr**\n\nP\u00e5 en av gardene, der det g\u00e5r et par-tre hester ute, vrimlet det av hjort. Flokken ble ansl\u00e5tt til om lag 160 dyr.\n\n\u2013 Hjorten visste at det kanskje var mat \u00e5 finne der hestene gikk. Mange av dem var s\u00e5 utmagrede og d\u00e5rlige at vi kunne klappe dem. Deres naturlige skyhet eksisterte ikke, forteller en rystet viltforvalter.\n\nHan gir derfor sin st\u00f8tte til kommunens beslutning om \u00e5 avlive de svakeste\n\nF\u00e5 nyhetene servert i innboksen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7481e58b-1837-480f-ad43-f696a186b56f"}
+{"url": "https://www.wenfra.com/417231467/3279094/posting/livet-g%C3%A5r-opp-og-ned-for-oss-alle-men-det-er-ikkje-likt-for-alle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:53Z", "text": "25\\. nov, 2015\n\n# Livet g\u00e5r opp og ned for oss alle. Men det er ikkje likt for alle.\n\n\n\n\"Det er helt greit at livet er som en berg - og dalbane, s\u00e5 lenge man ikke blir sittende fast i en loop.\"\n\nJoda. Livet g\u00e5r opp og ned for oss alle. Men det er likevel ulikheter. Det er ulike grader av opp- og nedturer.\n\n N\u00e5r ein er nede, kan det vere vanskelig \u00e5 tenke seg at det snart vil g\u00e5 oppover igjen. Eller...med intellektet sitt kan ein kanskje greie \u00e5 tenke seg det. Men n\u00e5r ein er nede, er det gjerne slik at det er kjenslene som styrer. Kjenslene overstyrer intellektet. Ein kan f\u00f8le at ein ikkje har krefter til \u00e5 tenke seg oppover igjen - ikkje har krefter til \u00e5 ta n\u00f8dvendige grep for \u00e5 komme seg oppover igjen.\n\nN\u00e5r ein er nede, kan det opplevast som at alle fargar er borte vekk. Ein veit at fargane er der, men ein n\u00e5r dei ikkje. N\u00e5r ein er nede, kan ein f\u00f8le seg s\u00e5 sliten og tr\u00f8tt at ein helst berre vil kvile og sove. Det er vanskeleg \u00e5 finne rett balanse mellom behov for ro og kvile og det \u00e5 ta grep for \u00e5 komme seg oppover igjen. Det er viktig \u00e5 pr\u00f8ve og ha litt struktur og planar for dagane. Men det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 lytte til den delen av seg som trenger ro og kvile. Balansegangen er vanskeleg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b87546da-6a84-43a1-b184-4698bd239124"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/filleristing-kan-gi-adhd/1472977.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:16Z", "text": "# Filleristing kan gi ADHD\n\nForeldres desperate fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 babyen til \u00e5 ti stille kan gi barnet ADHD og schizofreni.\n\n\n\n02.12.07 14:29\n\nAtle J\u00f8rstad  \n\n(iOslo.no) - 20-40 prosent av barna som filleristes, d\u00f8r. En tredjedel f\u00e5r hjerneskader som lammelser, blindhet eller cerebral parese. Den siste tredjedelen g\u00e5r det tilsynelatende bra med, men de er overrepresentert i ADHD-statistikken, sier postdoktor ved rettsmedisinsk institutt p\u00e5 Universitetet i Oslo Arne Stray-Pedersen til iOslo.no.\n\nHan er en av landets fremste eksperter p\u00e5 barnemishandling. I forbindelse med et forskningsprosjekt om spedbarn som har v\u00e6rt utsatt for vold, har Stray-Pedersen funnet linken mellom mishandlingen og ADHD, skriver Apollon.\n\n**ADHD og schizofreni**  \n\\- V\u00e5re data tyder p\u00e5 at barn som er blitt filleristet er overrepresentert i ADHD-statistikken. Det er ogs\u00e5 antatt at schizofreni forekommer oftere hos disse barna enn andre, sier han.\n\nStray-Pedersen forteller at alle som legges inn p\u00e5 sykehuset for kraftig filleristing f\u00e5r betydelige hjerneskader, men han understreker at filleristing *kan* resultere i ADHD, og at det ikke er slik at barn med ADHD har v\u00e6rt filleristet i spedbarnsalder.\n\n\u00c5rlig d\u00f8r fem barn i Norge av filleristing. Stray-Pedersen kaller det \u00abN\u00e5 tier du still\u00bb-syndromet.\n\n**Feil medisin**  \n\\- Man har sett at d\u00f8dsfallene passer med alderstrinnene hvor spedbarn gr\u00e5ter mest. Dette gj\u00f8r foreldrene for \u00e5 bli kvitt skrikingen, ogs\u00e5 er det bare feil medisin, sier han.\n\nHan understreker at det ikke gj\u00f8res med overlegg.\n\n\\- Skal du ta liv av barnet, gj\u00f8r du noe annet, sier Stray-Pedersen.\n\nFordi mishandlingen av barn foreg\u00e5r med overgriperen alene, vet man fra tidligere lite om skadem\u00f8nsteret ved filleristingen. Derfor har Stray-Pedersen gjort unders\u00f8kelser med en moderne kollisjonsdukke.\n\n**Unders\u00f8ker sannsynlighet**  \nDukken er utstyrt med sensorer, slik at den kan brukes til rekonstruering av hendelser.\n\n\\- Hvis foreldrene sier at barnet har dunket hodet mot et bord, kan vi si at det tilsvarer et fall p\u00e5 en meter mot et parkettgulv. Det gir igjen s\u00e5 og s\u00e5 mye sannsynlighet for skade, sier rettsmedisineren.\n\nHan forteller at det tidligere har v\u00e6rt mye synsing p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n\\- Det har v\u00e6rt kvalifisert synsing, men n\u00e5 har vi mer objektive data i tillegg. N\u00e5 kan vi illustrere om det er sannsynlig eller ikke om en hendelse gir opphav til skade, sier Stray-Pedersen.\n\nLes flere nyheter fra iOslo.no.\n\n# 24 r\u00f8de kjoler til jul\n\n# Jehovas vitner b\u00f8r straffes hvis de hindrer medlemmer \u00e5 stemme ved valg\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ac8c92e-92bd-49a2-b7df-6b331a1cd80e"}
+{"url": "https://saltenbrann.no/romning-fra-bolig/category886.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:07Z", "text": "# R\u00f8mning fra bolig\n\nHovedkravet er at alle boliger skal ha minst \u00e9n r\u00f8mningsvei som f\u00f8rer direkte til det fri. Boliger med flere bebodde etasjer m\u00e5 ha alternative r\u00f8mningsveier i tillegg. Videre skal r\u00f8mning fra bolig kunne skje p\u00e5 en trygg og sikker m\u00e5te.\n\nInnledningsvis kan det v\u00e6re greit med noen begrepsavklaringer. Det er ikke r\u00f8mningsveier inne i en privat bolig (enkeltst\u00e5ende leilighet, enebolig, del av tomannsbolig o.l.). Boliger bygges som \u00e9n branncelle og regelverket regulerer mulighetene for \u00e5 r\u00f8mme ut av boligen/branncellen. Hybel er en del av en bolig og reglene for r\u00f8mning fra boligen og hybelen blir de samme.\n\n###### Typiske regler for r\u00f8mning fra bolig:\n\n  - Har boligen din ett plan (en etasje) s\u00e5 er det bare krav om utgang rett ut p\u00e5 bakkeplan. Dette kan v\u00e6re inngangsd\u00f8ren.\n  - Hvis du har en bolig eller leilighet over flere plan (mer enn en etasje) m\u00e5 du ha alternative r\u00f8mningsveier i tillegg til en hovedr\u00f8mningsvei. Dette kan v\u00e6re r\u00f8mingsvindu, balkong, r\u00f8mningsstige eller utvendig trapp.\n  - For hver etasje skal minst annet hvert rom for varig opphold ha r\u00f8mningsvindu/utgangsd\u00f8r.\n  - R\u00f8mningsvindu m\u00e5 ha h\u00f8yde minimum 0,6 m og bredde minimum 0,5 m. Summen av h\u00f8yde og bredde m\u00e5 v\u00e6re minimum 1,5 m, jf. figur. Svingvinduer med dreieakse, m\u00e5 ha tilsvarende effektiv \u00e5pning.\n  - R\u00f8mningsvindu m\u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 \u00e5pne uten bruk av spesialverkt\u00f8y og m\u00e5 v\u00e6re hengslet slik at det er lett \u00e5 komme ut av vinduet.\n  - Er det\u00a05,0 m fra vindus\u00e5pning til planert terreng er det valgfritt \u00e5 montere stige.\n  - Er det mellom 5,0\u00a0og 7,5 m fra vindus\u00e5pning til planert terreng skal det v\u00e6re stige. Nyere bygg (etter byggeforskriftene fra 2010) eller bygg hvor loft er tatt i bruk etter 2010 skal ha ryggb\u00f8yler p\u00e5 stigen.\n  - R\u00f8mningsvei fra tidligere godkjent byggesak kan ikke settes varig ut av funksjon uten ny byggesaksbehandling.\n\n\n\nEn felles korridor som deles av flere leiligheter vil v\u00e6re r\u00f8mningsvei. Bygningsregelverket inneholder en rekke andre regler som er ment \u00e5 legge til rette for sikker r\u00f8mning og \u00e5 hindre r\u00f8yk- og brannspredning til r\u00f8mningsveier. For eksempel kan det v\u00e6re krav til ubrennbare flater i korridorer og i trapperom som er r\u00f8mningsvei. R\u00f8mningsvei skal ikke m\u00f8bleres. Trapperom for r\u00f8mning i boligkomplekser har krav til brannklassede d\u00f8rer og kan ha krav til sluser foran trapperom. Noen trapperom er utstyrt med viftesystemer for trykksetting, alt for \u00e5 unng\u00e5 r\u00f8yk i trappa.\n\n###### For de som er mere teknisk interessert har vi sakset f\u00f8lgende fra bygningsregelverket.  \nBygningsregelverket forvaltes av byggesakskontoret i kommunen.\n\n  \nVeiledning til tredje ledd  \n*(krav i tredje ledd kommer i tillegg til krav i f\u00f8rste og annet ledd)*\n\n###### Preaksepterte ytelser\n\n**F\u00f8lgende ytelser m\u00e5 minst v\u00e6re oppfylt:**\n\n1.  I byggverk i risikoklasse 1, 2 og 4 kan utgangen v\u00e6re r\u00f8mningsvindu som har underkant til og med 5,0 m over planert terreng, eller til og med 7,5 m over planert terreng dersom det er atkomst til fastmontert stige med ryggb\u00f8yler. Ved st\u00f8rre h\u00f8yder m\u00e5 det v\u00e6re atkomst fra r\u00f8mningsvindu til utvendig trapp. Stige eller trapp m\u00e5 ha avstand minimum 2,0 m fra vindu, eller v\u00e6re skjermet mot flammer og str\u00e5levarme.2.\n2.  I byggverk i risikoklasse 3 kan utgangen v\u00e6re r\u00f8mningsvindu som har underkant til og med 2,0 m over terreng. Ved st\u00f8rre h\u00f8yder m\u00e5 det v\u00e6re atkomst fra r\u00f8mningsvindu til utvendig trapp. Trapp m\u00e5 ha avstand minimum 2 m fra vindu, eller v\u00e6re skjermet mot flammer og str\u00e5levarme.\n3.  I risikoklasse 1, 2 og 3 m\u00e5 etasjer beregnet for 15 personer eller mindre ha minst ett r\u00f8mningsvindu. Etasjer beregnet for mer enn 15 personer m\u00e5 ha ett ekstra r\u00f8mningsvindu pr. 15 personer. Vinduene m\u00e5 v\u00e6re hensiktsmessig fordelt i etasjen. Avstand til n\u00e6rmeste r\u00f8mningsvindu m\u00e5 ikke v\u00e6re st\u00f8rre enn angitt i tabell 1.\n4.  I risikoklasse 4 m\u00e5 minst annethvert rom for varig opphold ha r\u00f8mningsvindu.\n5.  Fra mellometasje beregnet for maksimum ti personer i byggverk i risikoklasse 1, 2, og 3 kan utgangen v\u00e6re interntrapp til underliggende plan.\n6.  R\u00f8mningsvindu m\u00e5 ha h\u00f8yde minimum 0,6 m og bredde minimum 0,5 m. Summen av h\u00f8yde og bredde m\u00e5 v\u00e6re minimum 1,5 m, jf. figur 5. Svingvinduer med dreieakse, m\u00e5 ha tilsvarende effektiv \u00e5pning.\n7.  R\u00f8mningsvindu m\u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 \u00e5pne uten bruk av spesialverkt\u00f8y og m\u00e5 v\u00e6re hengslet slik at det er lett \u00e5 komme ut av vinduet.\n8.  R\u00f8mningsvindu, unntatt i boenheter, m\u00e5 ha markeringsskilt.\n9.  R\u00f8mningsvindu m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for brannvesenets h\u00f8yderedskap. I etasjer beregnet for inntil 15 personer, og i boenheter, er det tilstrekkelig at ett r\u00f8mningsvindu er tilgjengelig for brannvesenets h\u00f8yderedskap.\n10. Utgang til balkong anses likeverdig med r\u00f8mningsvindu n\u00e5r tilh\u00f8rende ytelser for \u00e5 lette r\u00f8mning er oppfylt.\n\n###### Anbefalinger\n\nAvstand fra golv til underkant av vindus\u00e5pningen b\u00f8r v\u00e6re maksimalt 1,0 m med mindre det er truffet tiltak for \u00e5 lette r\u00f8mning. Dersom vindu har underkant mer enn 3,0 m, men mindre enn 5,0 m, over planert terreng b\u00f8r det monteres stige for \u00e5 lette r\u00f8mningen. Vindu i skr\u00e5 takflater er vanligvis ikke egnet som r\u00f8mningsvindu.\n\n## Hjem og fritid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15dca6c0-e2e0-4193-a166-77ba5ea6a37a"}
+{"url": "https://www.dekkleader.com/veiledning-dekk/homologe-dekk-porsche", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:58Z", "text": "# Porsche-godkjente dekk: bruksanvisning\n\n## Hva er et Porsche-godkjent dekk?\n\nFor \u00e5 kunne bli godkjent, m\u00e5 produsentene som jobber med Porsche overholde en rekke restriksjoner fra bilprodusenten (dimensjoner, belastning- og hastighetsindeks, leveringsbetingelser).\n\nDekk som er godkjent av Porsche har **forsterket radialstruktur og mer rigide dekksider** . Disse to kriteriene gj\u00f8r at dekkene ikke mister fasongen, selv under kj\u00f8ring av h\u00f8ye hastigheter\n\n## Hvordan kjenner man igjen et Porsche-godkjent dekk?\n\nAlle dekk som er godkjent av Porsche har en egen merking, Kode N + tall. Merkingen g\u00e5r fra N0 til N6, og forteller om antall forbedringer p\u00e5 dekket i forhold til dekk av tilsvarende profil.\n\nEksempel:\n\n  - **N0**: F\u00f8rste godkjente dekk\n  - **N1**: Godkjent dekk som har f\u00e5tt forbedringer eller endringer i forhold til N0\n  - **N2**: Idem i forhold til N1\n\nN\u00e5r Porsche velger et nytt dekk, settes indeksen igjen p\u00e5 N0.\n\n## Hvilke Porsche-dekk skal jeg velge?\n\nPorsche har alltid anbefalt Michelin. Men andre produsenter tilbyr ogs\u00e5 Porsche-godkjente dekk, med lik yteevne.\n\nMichelin Pilot Sport 2 PS2\n\nUtmerket retningspresisjon, utmerket styrbarhet og bremseevne p\u00e5 t\u00f8rr vei.\n\nNedsatt yteevne p\u00e5 v\u00e5t vei.\nBridgestone Potenza RE050A\nGod driv p\u00e5 t\u00f8rr vei, p\u00e5litelig.\n\nMedium veigrep p\u00e5 v\u00e5t vei.\nPirelli P Zero\n\nUtmerket styrbarhet p\u00e5 t\u00f8rr og v\u00e5t vei. Sv\u00e6rt god retningspresisjon og optimal kontroll av vannplaningsrisiko.\n\nNoe lavere resultat ved bremsing p\u00e5 v\u00e5t vei.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12e0d807-bda9-49d3-8b45-0f0dcb1170c3"}
+{"url": "http://arkiv.tryggehandel.no/butikk/33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:22:32Z", "text": "\n **Sertifisert**\n\nHerved bekreftes det at **www.ipet.no** som drives av **iPet AS** lever opp til Trygg E-handel sine krav for e-handlere.\n\n\u00a0\n\n**Status:**\n\nSertifisert \n\n**Finansiell stabilitet:**\n\nOk, 18-11-2019 \n\n**Kundeklager:**\n\nIngen bekreftede klager\u00a0\n\n  \n**Sertifisert siden 2011-11-27.**  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a22a07d8-2b61-4dca-bdef-685ea80d8fda"}
+{"url": "https://www.itbaktuelt.no/2019/01/14/storbylegevakten-passivhus-breeam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:31Z", "text": "# Storbylegevakten som passivhus og satser p\u00e5 Excellent i Breeam\n\nKontrakt om samspill undertegnet i Oslo\n\n14/01/2019\n\n**Omsorgsbygg og Skanska har signert kontrakt for Oslo storbylegevakt. De skal sammen med prosjektledelsen og prosjekteringsgruppen samspille for \u00e5 videreutvikle forprosjektet frem til for gjennomf\u00f8ring av storbylegevakten.**\n\nStorbylegevakten skal erstatte dagens legevakt i Storgata 40 og v\u00e6re et d\u00f8gn\u00e5pent helse- og sosialtilbud for alle som oppholder seg i Oslo. Dette inneb\u00e6rer akutte legetjenester innen somatikk, psykiatri, rus, sosiale kriser og skader, samt ambulante legevakttjenester. I tillegg kommer utvalgte spesialisthelsetjenester.\n\n\u2013 Vi er godt i gang med forprosjektet til storbylegevakten, og denne kontrakten sikrer en god videreutvikling i den fasen vi er i n\u00e5. V\u00e5rt fokus er \u00e5 bygge et bygg som skal v\u00e6re godt \u00e5 komme til. Samtidig skal det bidra til et godt arbeidsmilj\u00f8, ha et godt driftskonsept og v\u00e6re milj\u00f8vennlig, sier adm.dir. i Omsorgsbygg Oslo KF, Tore Fredriksen.\n\n### Storbylegevakten ferdig i 2023\n\n**\u2013 Vi er veldig glade for \u00e5 ha blitt vist tilliten til \u00e5 v\u00e6re med realisere Oslo Storbylegevakt, som n\u00e5r det st\u00e5r ferdig vil ha stor betydning for alle som bor i hovedstaden v\u00e5r. Prosjektet er i tr\u00e5d med v\u00e5r visjon om \u00e5 bygge for et bedre samfunn, og et prosjekt hvor vi f\u00e5r brukt v\u00e5r kompetanse p\u00e5 gr\u00f8nn bygging og milj\u00f8vennlig byggeplass, sier konsernsjef i Skanska, St\u00e5le R\u00f8d.\u00a0**\n\n\\-Det er ogs\u00e5 et strategisk viktig prosjekt for sykehusbyggeren Skanska, og vi ser frem til \u00e5 utnytte og utvikle kompetansen vi har opparbeidet oss p\u00e5 helse- og sykehusbygg sammen med samhandlingspartnere i fasen vi n\u00e5 skal inn i, sier R\u00f8d.\n\nStorbylegevakten er ca 26.000 m\u00b2 stor, med et tilst\u00f8tende underjordisk parkeringshus p\u00e5 ca 4.400 m\u00b2, samt omlegging av internveier og kryss. Storbylegevakten skal bygges p\u00e5 omr\u00e5det til Aker sykehus, og skal v\u00e6re i full operativ drift i 2023. Omsorgsbygg og Oslo kommune har en tydelig og ambisi\u00f8s milj\u00f8profil, og m\u00e5let er \u00e5 bygge storbylegevakten p\u00e5 en m\u00e5te som gir lavest mulig energibruk i hele levetiden til bygget. Storbylegevakten skal bygges som passivhus og med m\u00e5lsetning om \u00e5 oppn\u00e5 graden \u00abExcellent\u00bb i BREEAM.\n\n### M\u00e5l om avtale om totalentreprise\n\n**Prosjektet gjennomf\u00f8res som en som en bredt anlagt entreprise med tidlig involvering av entrepren\u00f8r. Etter endt samspillsfase med Skanska er m\u00e5lsettingen \u00e5 inng\u00e5 avtale om totalentreprise for gjennomf\u00f8ring av ny storbylegevakt.**\n\nSamspillsfasen varer i underkant av ett \u00e5r for \u00e5 sikre et godt omforent underlag f\u00f8r gjennomf\u00f8ringsfasen.\n\nDenne kontrakten inneholder i tillegg til samspillsfase, ogs\u00e5 opsjon p\u00e5 forberedende arbeider som rigg, omlegging av teknisk infrastruktur, riving av to bygg og etablering av vei.\n\n\u2013 Dette er et stort og komplekst prosjekt av typen vi \u00f8nsker oss, og som passer v\u00e5r forretningsstrategi. Vi er glade for at det er valgt en gjennomf\u00f8ringsmodell der kunde og leverand\u00f8r samhandler med tillit og \u00e5penhet om \u00e5 definere og levere p\u00e5 felles prosjektm\u00e5lsetninger, og hvor vi f\u00e5r utnyttet v\u00e5r kompetanse og erfaring i en tidlig fase for \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene sammen med kunden. Jeg vil ogs\u00e5 ber\u00f8mme Omsorgsbygg for en profesjonell og forutsigbar tilbudsprosess. Vi gleder oss til \u00e5 komme i gang\\! sier konserndirekt\u00f8r for Byggvirksomheten i Skanska, Tor Arne Midtskogen\n\nSamspillsfasen starter umiddelbart etter kontraktsignering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee6ead3c-022f-4671-9e59-3d940e592df9"}
+{"url": "https://2012.nattenshelter.no/author/ida/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:49Z", "text": "email@example.com\n\n## Siste helga som edru\n\nav Ida Torkjellsdatter Storehaug | nov 18, 2012 | Uke 13\n\nN\u00e5 er det en og en halv time til jeg avholdstilv\u00e6relsen min er avsluttet.\u00a0I helga har jeg v\u00e6rt i Trondheim. Snakk om en fest som markerte min siste helg som edru\\! Representerte Studentersamfunnet i Bergen p\u00e5 Samfundets riddepromosjon, og det var kjole og hvitt og fotside kjoler s\u00e5 langt \u00f8ye kunne se. Mye fint kan sies om ridderpromosjonen med p\u00e5f\u00f8lgende opera, men h\u00f8ydepunktet var etterfestene i hyblene. Det er helt klart den beste festen jeg har v\u00e6rt p\u00e5 hele semesteret\\!\n\na) Jeg var hjemme etter fem.  \nb) Ingen, ingen, 0,0 personer kommenterte at jeg ikke drakk, selv om jeg ikke kjente noen der.\n\nErfaringene fra helga oppsummerer l\u00e6rdommen jeg kommer til \u00e5 ta med meg videre etter disse m\u00e5nedene.\n\na) Det g\u00e5r an \u00e5 dra ut uten \u00e5 drikke.  \nb) Det er ingen som stresser med at du ikke drikker.\n\nN\u00e5 gleder jeg meg til en god natts s\u00f8vn og m\u00e5nedene fremover. Tusen takk for meg og for at jeg fikk v\u00e6re med p\u00e5 dette avholdseventyret.\n\n## Hvorfor jeg ikke kommer til \u00e5 fortsette som totalavholds\n\nav Ida Torkjellsdatter Storehaug | nov 15, 2012 | Uke 13\n\n\n\nSom tidligere skrevet, kan jeg ikke tenke meg at jeg vil fortsette som totalavholds n\u00e5r jeg er ferdig med denne bloggen. Jeg vil fortsette \u00e5 mene masse om drikkekultur, fortsette \u00e5 arbeide i det sm\u00e5 for rudforebygging. Men, helt personlig, har jeg en leveregel: man b\u00f8r s\u00e5 langt som det lar seg gj\u00f8re unng\u00e5 \u00e5 regulere seg selv negativt. Sakt med andre ord, man b\u00f8r ikke forby seg selv ting. Negativ selvregulering tror jeg bare resulterer i at man \u00absprekker\u00bb. Denne leveregelen gjelder alt fra kosthold til seksualitet til trening.\n\nMen, man b\u00f8r tillate seg selv \u00e5 ha det bra. S\u00e5 det man kjenner at kroppen ikke har godt av, det b\u00f8r man unng\u00e5. Jeg vil ikke si til meg selv at jeg\u00a0*aldri mer kan spise kanelbolle,\u00a0*for da kommer det til \u00e5 g\u00e5 utover selvtillitten min dersom jeg \u00absprekker\u00bb. Men jeg kan si til meg selv at\u00a0*jeg kan ikke spise kanelboller hver dag, fordi det mister jeg matlysten av.\u00a0*Jeg tenker det samme om alkohol. Noen mennesker kjenner p\u00e5 kroppen at de ikke har godt av noe som helst alkohol, og blir totalavholds (og det m\u00e5 man respektere). Andre kjenner p\u00e5 kroppen at den har godt av \u00e5 v\u00e6re giftfri i perioder, eller ikke kommer til \u00e5 prestere godt p\u00e5 forelesning dagen etter. Det b\u00f8r ikke v\u00e6re et m\u00e5l at alle er totalavholds, men det b\u00f8r v\u00e6re mye st\u00f8rre rom for \u00e5 v\u00e6re periodeavholds eller dagsavholds. Og jeg h\u00e5per at jeg fremover kommer til \u00e5 bli litt flinkere til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 kroppen min, enn til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 det sosialet presset.\n\n\n## Forrige gang jeg var avholds\n\nav Ida Torkjellsdatter Storehaug | nov 14, 2012 | Uke 13\n\n\n\nSelvutl\u00f8ser fra Angkor Wat i Kambodsja, 2010.\n\nNoe jeg ikke har fortalt p\u00e5 bloggen f\u00f8r: dette er ikke f\u00f8rste gangen jeg er avholds i tre m\u00e5neder. \u00c5ret etter videreg\u00e5ende var jeg p\u00e5 ett \u00e5rs backpacking i S\u00f8r\u00f8st-Asia, India og Nepal. Alkohol var dyrt, og det var langt mellom flaskene med god r\u00f8dvin. Jeg reiste alene, og har aldri skj\u00f8nt poenget med \u00e5 drikke i enerom, s\u00e5 jeg lot det heller v\u00e6re.\n\nEtter ti m\u00e5nder p\u00e5 reisefot, flertallet av dem uten alkhol, skulle jeg fly hjem til Norge. Under mellomlandingen i Moskva br\u00f8t vulkanen p\u00e5 Island ut og jeg var askefast. Jeg satt fast p\u00e5 terminalen i to d\u00f8gn, fordi jeg selvsagt ikke hadde ordnet russisk visum for en enkel mellomlanding. Det var helt *forferdelig* kjedelig. I et hj\u00f8rne av terminalen samlet det seg en gjeng skandinaviske backpackere, som alle var i samme situasjon. Jeg satte meg sammen med dem. Noen hadde kj\u00f8pt sprit i tax freen, og utover de lange timene gikk spritflaska rundt i forsamlingen.\n\nDet er f\u00e5 ting som kan sammenlignes med den rusen man f\u00e5r n\u00e5r man ikke har drukket p\u00e5 flere m\u00e5neder. Det er en av de mest ubehagelige erfaringene jeg har hatt knyttet til rus. Jeg ble altfor, altfor full, og ble antastet av en indisk medpassasjer som holdt meg i h\u00e5nda mens jeg sovnet p\u00e5 terminalgulvet (ikke et fint minne).\n\nDet samme skal ikke skje igjen. Jeg vet at dersom jeg skal begynne \u00e5 drikke igjen, m\u00e5 jeg v\u00e6re forsiktig. S\u00e5 det blir ikke noen fyllekule med det f\u00f8rste, men litt forsiktig pr\u00f8ving. Kanskje resulterer det i at jeg f\u00e5r samme forhold til alkohol som tidligere, eller kanskje finner jeg ut at disse m\u00e5nedene har endret mitt forhold til alkohol for alltid.\n\n\\+11\n\n## Debatt om fadderuka\n\nav Ida Torkjellsdatter Storehaug | nov 13, 2012 | Uke 13\n\n\n\nShit, h\u00e5per ingen reagerer p\u00e5 dr\u00f8y up-skirt\\! Kasper ser hyggelig ut, da\u2026\n\nI morgen skal jeg og Kasper holde debatt om alkoholens rolle i fadderuka. Det synes som om alle mener at det er for mye alkohol i fadderuka, men ingen er villige til \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e6rlig med det. Grunnen til det er at alle som snakker om alkholfrihet enten er kjipe eller moralistiske. Nattens Helter er skikkelig lurt p\u00e5 den m\u00e5ten at vi overhode ikke beh\u00f8ver \u00e5 moralisere for \u00e5 snakke om avholdstilv\u00e6relsen, men i morgen m\u00e5 jeg og Kasper krype til korset for debatten kommer til \u00e5 moralisere over fadderuka.\n\nF\u00f8rste uka mi p\u00e5 denne bloggen skrev jeg et innlegg om hvordan jeg opplevde fadderuka i fjor \u2013 som veldig ekskluderende p\u00e5 grunn av drikkekulturen. I dag har jeg ingen venner som jeg ble kjent med i fadderuka, rett og slett fordi det fort ble \u00e5penbart for meg at jeg ikke hadde noe som helst til felles med disse guttene som likte rollespill og sang fotballsanger p\u00e5 nach. Og jeg har snakket med endel andre med lignende erfaringer fra fadderuka. Hvis det er mange av oss virker jo fadderuka\u00a0*mot*\u00a0sin hensikt \u2013 ekskluderende fremfor inkluderende.\n\nI morgen skal vi finne ut om andre tenker det samme som meg. H\u00e5per \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re erfaringene de har fra fadderuka p\u00e5 h\u00f8yskolen, hva utvekslingsstudenter tenker om dette og om noen i panelet mener at fadderuka b\u00f8r gj\u00f8res 100% alkoholfri. Debatten er i morgen klokka 18.00 p\u00e5 Muntlig, caf\u00e9en p\u00e5 Studentsenteret.\n\n## Hva skjer neste uke?\n\nav Ida Torkjellsdatter Storehaug | nov 13, 2012 | Uke 13\n\n\n\nSommerminner med r\u00f8dvin p\u00e5 Klaras hustak. Foto: Anders Helgerud\n\nDe siste ukene har folk i \u00f8kende grad spurt meg om jeg skal begynne \u00e5 drikke n\u00e5r jeg er ferdig som blogger p\u00e5 mandag. Jeg vet aldri helt hva jeg skal svare \u2013 p\u00e5 \u00e9n side vet jeg at jeg ikke kommer til \u00e5 fortsette som totalavholds, p\u00e5 den annen side vil jeg gjerne ha\u00a0*l\u00e6rt\u00a0*etter disse tre m\u00e5nedene. All den tida jeg har lagt ned i denne bloggen virker bortkasta hvis jeg skal fortsette f\u00f8r.\n\nJeg har noen venner som forventer at jeg skal begynne \u00e5 drikke natt til mandag og g\u00e5 p\u00e5 en skikkelig fyllekule. Det kommer ikke til \u00e5 skje. Allerede for flere m\u00e5neder siden bestemte jeg meg for hva jeg skulle gj\u00f8re n\u00e5r jeg var ferdig med dette: jeg vil g\u00e5 hjem til min gode venninne Klara, spise middag og drikke ett eller to glass vin. Jeg vil drikke sakte og forsiktig, og nyte smaken av r\u00f8dvin og kjenne n\u00f8ye etter p\u00e5 hvordan alkoholen virker p\u00e5 kroppen min. S\u00e5 vil jeg g\u00e5 hjem til meg selv.\n\nEtter det? Aner ikke. Jeg vet ikke hvordan jeg kommer til \u00e5 drikke etter at jeg er ferdig med denne bloggen. Og jeg har bestemt meg for at det er noe jeg skal finne ut av\u00a0*etter\u00a0*at jeg har drukket igjen. S\u00e5 n\u00e5r folk sp\u00f8r meg om jeg kommer til \u00e5 begynne \u00e5 drikke igjen p\u00e5 mandag, m\u00e5 jeg bare svare \u00abJeg vet ikke\u2026\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd8b16cd-eb91-46e3-9196-bd49e2abf27b"}
+{"url": "https://www.nhosh.no/bransjer/bemanning-og-rekruttering/velkommen-som-medlem-i-bemanningsbransjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:44Z", "text": "Se oversikt over styret.\n\n**Hensikten med foreningen** Det viktigste er \u00e5 utvikle markedet for bemanningsbedrifter, bidra til profesjonelle og attraktive arbeidsgivere, v\u00e6re en vaktbikkje som sl\u00e5ss for deg i n\u00e6ringspolitikken og i arbeidslivssp\u00f8rsm\u00e5l. Vedtektene finner du her.\n\n##### **Hva koster det?**\n\n***Kontingent NHO Service og Handel:*** Det ble vedtatt ny kontingentpolicy for NHO Service p\u00e5 generalforsamlingen i oktober 2015. Den nye modellen er omsetningsbasert.\n\n  - Minstekontingenten er 12.000 kr og gjelder bedrifter med omsetning opp til 20 mill. kroner\u00a0i alle bransjer.\n  - 0,50 promille for omsetning opp til 650 mill. kroner (ordin\u00e6r kontingentsats) for bedrifter\u00a0som ikke omfattes av minstekontingent.\n  - 0,40 promille for omsetning mellom 650 mill. kr. - 1 mrd. kroner.\n  - 0,30 promille for omsetning mellom 1 mrd. \u2013 2 mrd. kroner.\n  - ,25 promille for omsetning over 2 mrd. kroner.\n\n***Kontingent til NHO:\u00a0\u00a01,15 promille av 20% av omsetning.***\n\n***Bransjeavgift:***\n\n  - Omsetning inntil kr. 10 millioner: 5 enheter.\n  - Omsetning fra kr. 10 millioner: 5 enheter + 1 enhet pr. p\u00e5begynt 10 mill.\n  - Enhetsprisen er kr 1.350,-\n\nBedrifter som melder seg inn etter 1. juli f\u00e5r fri kontingent ut \u00e5ret.\u00a0Kontingenten beregner du her:\u00a0\n\n**Medlemsfordeler** \u2666\u00a0Flertallet av bemanningsbedrifter i markedet er medlem \u2666\u00a0Nasjonale og regionale nettverk, m\u00f8teplasser og kurs. Nasjonal konferanse hver v\u00e5r. \u2666\u00a0Kvalitetsmerke; \u00abRevidert Arbeidsgiver\u00bb som synliggj\u00f8r seri\u00f8se bemanningsbedrifter. Dette er obligatorisk fra 2017. \u2666\u00a0Bransjetilpasset statistikk og analyse som gir verdi for medlemmene. Bransjeforeningen har tett kontakt med forskere og holder oversikt over og eierskap til kunnskapen om bransjen. \u2666\u00a0Spesialkunnskap om juridiske tema innen omr\u00e5det. Standardavtaler er utarbeidet. \u2666\u00a0Politisk oppf\u00f8lgning p\u00e5 vegne av bransjen. \u2666\u00a0Bransjeutvikling og omd\u00f8mmearbeid. Kommunikasjonsbistand. \u2666\u00a0Eget nyhetsbrev hvor det gis informasjon om aktuelle tema for bransjen. \u2666\u00a0Eksterne publikasjoner som presenterer bransjen, bl.a. medarbeiderunders\u00f8kelsen. \u2666\u00a0Kollektiv ansvarsforsikring. Rammeavtaler med gunstige pensjons- og forsikringsl\u00f8sninger. \u2666\u00a0Internasjonalt bransjenettverk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5db82bb-d3c7-43eb-8d3d-0519bb8af151"}
+{"url": "https://ulive.chat/affiliate-program-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:00Z", "text": "## F\u00e5 betalt for U LIVE app vurderinger  \n\n## Tjen med kraftige tilknyttede lenker\n\nBare legg inn din personlige tilknyttede lenke, uansett hvor den kan f\u00e5 relevant trafikk. Kostnaden per salg affiliate nettverk system sikrer at hvert kj\u00f8p som er gjort er et kj\u00f8pt betalt.\n\n## Lett \u00e5 trekke ut\n\nVi p\u00e5l\u00f8per prosenten fra tjenestenes pris i dollar utvekslet til mynter. $ 1 = 6000 mynter.\n\nFor \u00e5 ta ut penger p\u00e5 ePayments, opprett en Bitcoin eller Yandex lommebok og motta betalinger n\u00e5r som helst du vil.\n\nDu kan bruke de opptjente penger i en videochatt.\n\n\n\n## Be jenter om \u00e5 bli webkamera-kringkastere  \n\nU LIVE-tilknyttede partnere genererer overskudd fra b\u00e5de brukere og kringkastere. Webkamerajentene v\u00e5re setter pris p\u00e5 de transparente tjenestevilk\u00e5rene v\u00e5re, s\u00f8ml\u00f8se utbetalingene og at vi ikke har irriterende holdeperioder p\u00e5 pengene sine. Dra nytte av v\u00e5rt webkamera-tilknyttede program ved \u00e5 invitere kringkastere til \u00e5 bli med. F\u00e5 10% av inntektene generert av hver av webkamera-kringkasterne du henviser til\\!  \n\n\n\nBli global med oss\\! Vi har lokalisert produktet v\u00e5rt til 17 spr\u00e5k for \u00e5 hjelpe v\u00e5re tilknyttede selskaper med \u00e5 fylle en spesifikk markedsnisje og gj\u00f8re det veldig bra uten konkurrenter (eller grenser).  \n\nStyr din CPA-markedsf\u00f8ringskampanje med v\u00e5re designmaterialer for \u00e5 fremme U LIVE chatroulett i full overensstemmelse med merkeidentiteten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2d6a133-be42-4223-b49d-ac06e82bb1ae"}
+{"url": "https://www.xerox.com/no-no/services/losninger-for-helsevesenet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:46Z", "text": "# Bransjel\u00f8sninger for helsevesenet for \u00e5 betjene pasientene bedre\n\n# Bransjel\u00f8sninger for helsevesenet for \u00e5 betjene pasientene bedre\n\n## Digitaliser papirbaserte prosesser, tilpass kommunikasjon og oppn\u00e5 bedre resultater.\n\nXerox^(\u00ae) bransjel\u00f8sninger for helsevesenet hjelper med \u00e5 koble alle bevegelige stykker i et komplekst milj\u00f8. Fra digitalisering av medisinske journalf\u00f8ringsprosesser til forbedring av informasjonstilgang for betalere og leverand\u00f8rer, kan v\u00e5re informasjonsstyringsverkt\u00f8y hjelpe deg med \u00e5 realisere effektivitet, tilpasse kommunikasjon og interaksjoner og overholde forskrifter. N\u00e5r alle disse tingene fungerer sammen, blir resultatet en forbedret pasientbehandling.\n\n## Vi hjelper deg med \u00e5 gi bedre omsorg\n\n## Gi en bedre pasientopplevelse\n\nMed Xerox\u00ae helsevesen-l\u00f8sninger for digitale pasientjournaler kan du lindre smertepunkter p\u00e5 tvers av pasientopplevelsen gjennom kraften i arbeidsflytautomatisering og digital katalogisering. Ved \u00e5 effektivisere m\u00e5ten du h\u00e5ndterer pasientkommunikasjon p\u00e5 og medisinske journaler, kan du styrke personalet ditt og skape en jevn og forbedret opplevelse for pasientene.\n\nXerox\u00ae Services for Digital Patientjournaler\n\n## F\u00e5 kontroll over dokumentene\n\nVi forst\u00e5r at dokumenter \u2014 i papir og digitalt \u2014 spiller en stor rolle i helsevesenet. Xerox\u00ae styrte utskriftstjenester hjelper deg \u00e5 f\u00e5 innsyn og f\u00e5 kontroll over prosesser og kostnader. Vi hjelper deg med \u00e5 forbedre prosessene slik at du kan tjene pasientene bedre.\n\nXerox\u00ae Intelligent Workplace Services\n\n \n## Enkel innholdsadministrasjon\n\nInnholdsadministrasjon for bedrifter tilbyr helseomsorgsleverand\u00f8rer muligheten til \u00e5 administrere dokumenter digitalt, forbedre responstid og forbedre levering av tjenesten. Xerox\u00ae DocuShare\u00ae-l\u00f8sninger sparer tid og kostnader, og hjelper deg med \u00e5 administrere helseprosesser mens du gj\u00f8r mer for pasienter med mindre.\n\n## Automatiser arbeidsflyt\n\nV\u00e5re automatiseringsl\u00f8sninger av arbeidsflyt for helsevesenet hjelper deg med \u00e5 transformere papirdrevne, manuelle prosesser til raske, digitale prosesser. Ved \u00e5 forenkle prosesser kan helseomsorgsleverand\u00f8rer forbedre pasientomsorg og helseomsorgsbetalere og forsikringsselskaper kan tilby bedre kundeservice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ff8a7a-9e49-4d51-bf6c-b7d01d576bac"}
+{"url": "https://www.stavba-3e72.websitebuilder.no/om-oss/hva-kan-vi-tilby-1/gutormshall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:53:14Z", "text": "# Gutormshall\n\nFlerbrukshall p\u00e5 500 m2.\n\nKan brukes til flere type arrangementer.\n\n**Eksempler p\u00e5 bruk:**\n\n  - Festhall maks 500 festdeltagere\nHallen har betongdekke, 2 publikumsd\u00f8rer, 1 lasteport (3 meter).\u00a0  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fda6648-5f33-47d1-bb03-85079e0ff15a"}
+{"url": "http://svgsmedia.no/inn-i-fremtiden-pa-sorumsand-videregaende-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:20Z", "text": "# Inn i fremtiden p\u00e5 S\u00f8rumsand videreg\u00e5ende skole\n\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 S\u00f8rumsand videreg\u00e5ende skole planlegger vi for fremtiden. Vi skal m\u00f8te fremtidens kompetansekrav og vi skal sikre at den enkelte elev f\u00e5r utnyttet og utviklet sine ferdigheter. Vi vet at for \u00e5 f\u00e5 mest ut av skolen, s\u00e5 trenger vi \u00e5 utvikle v\u00e5r evne til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 l\u00e6re, utforske, skape, samhandle og delta.\n\nDigital kompetanse og evne til \u00e5 formidle et budskap til m\u00e5lgrupper er ogs\u00e5 sentralt n\u00e5r vi n\u00e5 planlegger et nytt utdanningsl\u00f8p. Som elev ved medier og kommunikasjon ved S\u00f8rumsand vgs, vil du som elev merke dette i b\u00e5de i fellesfag, felles programfag og valgfritt programfag.\n\n\u00a0\nVi mener det er viktig at elever f\u00e5r n\u00e6r kontakt med arbeidslivet s\u00e5 tidlig som mulig. Gjennom praktiske eksterne oppdrag fra n\u00e6ringsliv skal elevene oppleve relevans til arbeidslivet gjennom sitt skolearbeid.\n\nFra h\u00f8sten 2016 har S\u00f8rumsand videreg\u00e5ende skole stor glede av \u00e5 kunne tilby 60 elevplasser p\u00e5 den nye og spennende linjen \u00abStudieforberedende utdanningsprogram med medier og kommunikasjon\u00bb. Den nye linjen henter det beste fra ordin\u00e6r studiespesialisering og den gamle yrkesforberedende linjen Medier og kommunikasjon.\n\n\u00a0\nDe helt nye l\u00e6replanene er p\u00e5 vei, og vil v\u00e6re klare i l\u00f8pet av v\u00e5ren.\n\nKort presentasjon av mediefagene ligger her http://svgsmedia.no/medier\\_kommunikasjon/\n\n\u00a0\nUdir har lagt ut informasjon om nye MK p\u00e5 linken her: http://www.vilbli.no/?Kurs=V.MEMOK1\u2014-\\&Program=V.ME\\&Side=1.0\n\n\u00a0\n\nOnsdag 20.11, vil skolen presentere det nye studietilbudet for 10.klassinger og deres foresatte fra kl 19-20 i skolens auditorium. Alle er hjertelig velkommen.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d20f29a-c5d1-4298-a329-506a56dd17b0"}
+{"url": "https://bardum.no/akt26-potten-er-tom-hva-skal-jeg-gjore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:41Z", "text": " Forfatter: Andrea Pharo Ronde Publisert:12. juni 2019   Kategori: Nyheter\n\nNyheten har spredt seg og frustrasjonen er stor rundt om i landet. Personer over 26 \u00e5r f\u00e5r ikke innvilget flere aktivitetshjelpemidler i 2019. Nye s\u00f8knader blir avsl\u00e5tt, og NAV ber brukerne vente med \u00e5 s\u00f8ke til 2020.\n\n### Les hele saken om den tomme potten p\u00e5 handikappnytt.no\n\nTrenger man et aktivitetshjelpemiddel n\u00e5 er det ikke ideelt \u00e5 vente til 2020 med \u00e5 sende inn s\u00f8knaden. Det er \u00e9n ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 tak i aktivitetshjelpemiddelet raskere, nemlig \u00e5\u00a0**s\u00f8ke legater**. Da kan du kj\u00f8pe hjelpemiddelet ditt direkte fra oss med midlene du har f\u00e5tt tildelt fra legatet.\n\n## S\u00f8k legater\\!\n\nLegater er private fond eller stiftelser der man som privatperson, lag, organsisasjon eller liknende kan s\u00f8ke om midler til spesifikke form\u00e5l. Det kan for eksempel v\u00e6re arv som er avsatt til et spesielt form\u00e5l, som for eksempel \u00e5 forbedre funksjonshemmedes levevilk\u00e5r. Hvilke legater du b\u00f8r s\u00f8ke avhenger av hva du trenger midler til. I dette tilfellet er det et hjelpemiddel. Mange legater baserer seg for eksempel p\u00e5 mennesker med en spesifikk diagnose, gjerne begrenset til et lite geografisk omr\u00e5de. En fullstendig oversikt over alle legater finner du p\u00e5\u00a0legath\u00e5ndboken.no.\n\nS\u00f8k for eksempel etter din diagnose, ditt distrikt, aktiviteten du skal bedrive eller annet som kan f\u00e5 frem et relevant legat.\n\nMange organisasjoner for funksjonshemmede, slik som Norges Handikapforbund, har ogs\u00e5 egne legater og fond, slik som NHF:\u00a0http://www.nhf.no/for-tillitsvalgte/nyhetsbrev-til-tillitsvalgte/nr-1/2016/na-kan-du-soke-pa-nhfs-fond-og-legater\n\nDet samme gjelder Norges Blindeforbund:\u00a0https://www.blindeforbundet.no/tilbud-kurs-og-arrangementer/legater-fra-blindeforbundet\n\n**S\u00f8k n\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r du kanskje sykkelen eller sitskien raskere\\! \ud83d\ude42**\n\nLurer du p\u00e5 noe ang\u00e5ende legats\u00f8knader og kj\u00f8p av aktivitetshjelpemidler? Kontakt oss, s\u00e5 hjelper vi deg\\!\n\n     \n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nB\u00e5de Bardum - den lille, store forskjellen og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bedd37a7-3742-4409-aea4-c52f73f28427"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/oslo/vi-skal-ikke-tulle-med-tall-1.1567040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:21:49Z", "text": "![Ensj\u00f8 er et av stedene hvor det har v\u00e6rt en massiv boligbygging de siste \u00e5rene. Foto: Lise \u00c5serud/NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Ensj\u00f8 er et av stedene hvor det har v\u00e6rt en massiv boligbygging de siste \u00e5rene.\nFoto: Lise \u00c5serud/NTB scanpix\")\n\n\nEnsj\u00f8 er et av stedene hvor det har v\u00e6rt en massiv boligbygging de siste \u00e5rene.\n\n# \u2013 Vi skal ikke tulle med tall\n\n## H\u00f8yres ordf\u00f8rerkandidat Saida Begum mener at byr\u00e5det har sviktet n\u00e5r det gjelder boligbygging i hovedstaden. Det er ordf\u00f8rer Marianne Borgen (SV) helt uenig i.\n\n\n\nAv Tom Vestreng  \n** Publisert: 13. august 2019 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 15:30, 13. aug 2019 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\nHvem har s\u00f8rget for flest boliger? I Dagsavisen 6. august gikk ordf\u00f8rerkandidat Saida Begum (H) ut mot byr\u00e5det, og mente de har regulert altfor f\u00e5 omr\u00e5der til boligbygging. Tall Dagsavisen har f\u00e5tt fra byr\u00e5det viser at de borgerlige (2011\u20132015) regulerte 10.472 boliger i l\u00f8pet av sine siste fire \u00e5r. Det r\u00f8dgr\u00f8nne byr\u00e5det har regulert 20.401 boliger s\u00e5 langt, halvveis inn i 2019.\n\n\u2013 Det er regulert 1.065 boliger s\u00e5 langt i 2019, mot 810 i fjor. Igangsatte boliger i 2017 var p\u00e5 6.493, noe som er et rekordh\u00f8yt tall, sier Marianne Borgen til Dagsavisen.\n\n### Hett tema\n\nBoligpolitikk og eiendomsskatt vil bli et hett tema i valgkampen, og partiene er godt i gang med ordvekslingen og argumentasjon.\n\n\u2013 I forrige valgkamp lovet Raymond Johansen 100.000 nye boliger i Oslo. Det er en enorm avstand mellom det som ble lovet, og det byr\u00e5det har levert. I 2018 ble det kun regulert 810 nye boliger \u2013 det laveste antallet p\u00e5 flere \u00e5r. Da l\u00e5ter det hult n\u00e5r ordf\u00f8rer Marianne Borgen sier at det ikke er noe kommunen kan gj\u00f8re, sa Begum intervjuet med Dagsavisen i forrige uke, hvor hun refererte til et tidligere intervju i sommer med Marianne Borgen.\n\n\n\n*\u2013 Vi skal ikke tulle med tall, sier SV-ordf\u00f8reren. \u2013 Det er det Borgen likevel gj\u00f8r, sier H\u00f8yres ordf\u00f8rerkandidat.*\n\n### Skal ikke tulle med tall\n\n\u2013 Vi skal ikke tulle med tall. Det er viktig. Saida har rett i at det er viktig \u00e5 regulere og det gj\u00f8r vi, sier ordf\u00f8reren.\n\n\u2013 Mark Twain sa det er tre m\u00e5ter \u00e5 lyve p\u00e5, \u00absvarte l\u00f8gner, hvite l\u00f8gner og statistikk\u00bb, sier Borgen med et smil.\n\nHun er oppgitt over at Begum i intervjuet med Dagsavisen forrige uke bruker tallet 810 fra i fjor.\n\n\u2013 Man m\u00e5 se tallene over tid, og en hel periode. Siste perioden H\u00f8yre styrte ble det regulert 10.472 nye boliger. S\u00e5 det har v\u00e6rt et ganske s\u00e5 betydelig taktskifte siste fire \u00e5r, sier Borgen.\n\n***Debatt: Derfor trenger Oslo en ny boligpolitikk***\n\n### \u2013 Bl\u00e5ser opp\n\nTall kan si mye, og her er det tydelig at det er forskjellige oppfatninger.\n\n\u2013 Borgen vil ikke tulle med tall, sier hun, men gj\u00f8r det likevel. Byr\u00e5det opererer med reguleringstall som inkluderer 10.000 boliger p\u00e5 Gjersrud-Stensrud. Disse boligene er ikke regulert og kan derfor ikke telles. Omr\u00e5det er heller ikke tilgjengelig for utbygging f\u00f8r om 15 \u00e5r. Disse tallene bidrar til \u00e5 bl\u00e5se opp byr\u00e5dets tall. Da er det jo artig at Marianne Borgen selv trekker fram sitatet om l\u00f8gner og statistikk, sier H\u00f8yres Saida Begum til Dagsavisen.\n\nBorgen svarer p\u00e5 sin side dette:\n\n\u2013 Bystyret vedtok omr\u00e5deregulering for Gjersrud-Stensrud i 2016, men om det skulle v\u00e6re slik at om man selv ser bort fra Gjersrud-Stensrud, som ligger fram i tid, men som kommer til \u00e5 bli en fantastisk ny bydel i Oslo, s\u00e5 ligger vi an til \u00e5 regulere mer enn det har v\u00e6rt gjort tidligere.\n\n### Indrefileten\n\n\u2013 Det som er viktig \u00e5 f\u00e5 fram er at det har v\u00e6rt et taktskifte i denne perioden. Dette byr\u00e5det regulerer mer og bygger mer enn noen gang, men hele byen kan ikke best\u00e5 av boliger. I 2017 ble det igangsatt bygging av 6.493 boliger. Et rekordh\u00f8yt tall. Men det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 prioritere gr\u00f8ntomr\u00e5der, natur, trivelige m\u00f8teplasser, enn \u00e5 fylle opp tomter med flest mulig bygninger. Derfor skal vi ta vare p\u00e5 marka og p\u00e5 de gr\u00f8nne lungene og de omr\u00e5dene som vi kan lage til fellesomr\u00e5der for alle. Slik som Sukkerbiten, som er den siste og edleste indrefileten i Bj\u00f8rvika. Her g\u00e5r SV til valg p\u00e5 at den skal til folket. Fotohuset kan vi finne plass til et annet sted, sier Marianne Borgen.\n\n\u2013 Vel s\u00e5 viktig som reguleringer, er det \u00e5 skape gode bomilj\u00f8er. Og det handler heller ikke om \u00e5 bygge h\u00f8yest og tettest, sier Borgen.\n\nDa det forrige byr\u00e5det satt ved makten, var det forventet en netto tilvekst p\u00e5 12.000 personer i \u00e5ret.\n\nMen disse prognosene er nedjustert til 8.000 i \u00e5ret.\n\n\u2013 Akkurat hva som er \u00e5rsaken til at Oslo ikke vokser like mye som forventet vet jeg ikke. Men det er nok flere \u00e5rsaker, sier hun.\n\n### Vil ha debatt\n\nN\u00e5 etterlyser ordf\u00f8reren en skikkelig boligdebatt i Oslo.\n\n\u2013 Og den debatten h\u00e5per jeg H\u00f8yre vil ta, sier Marianne Borgen.\n\n og Celin Bizet Ildhus\u00f8y fikk s\u00f8lvmedaljene i Toppserien sist l\u00f8rdag. Spiller de sammen i cupfinalen kommende l\u00f8rdag?\nFoto: Marit Hommedal / NTB scanpix\")\n# Finaledilemma for VIF-talentet\n\n![Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n\n# Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 frosset p\u00e5 grunn av konflikt\n\n![Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto. Foto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto.\n# Forbrukerr\u00e5det: \u2013 La dama kj\u00f8pe bilen\n\n![Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum. Foto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum.\nFoto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse\")\n\n# N\u00e5 har de snakket sammen\n\n![Illustrasjonsfoto. Foto: Halvard Alvik / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Illustrasjonsfoto.\nFoto: Halvard Alvik / NTB scanpix\")\n\n# Finansbyr\u00e5den i Oslo benekter at halvparten av de ansatte i kommunen ikke har fast jobb\n\n# Nav-skandalen: Hauglie informerte ikke Stortinget om viktig EU-dom fra 2017\n\n# Digitaliseringsministeren ber foreldre holde barna unna smarttelefoner\n\n![Foretakstillitsvalgt for den norske jordmorforening ved Ahus Anette Johannessen vet mange erfarne jordm\u00f8dre s\u00f8ker seg til kommunens helsestasjoner framfor \u00e5 jobbe ved sykehuset. Foto: Mina Brynildsen R\u00e6ge](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Foretakstillitsvalgt for den norske jordmorforening ved Ahus Anette Johannessen vet mange erfarne jordm\u00f8dre s\u00f8ker seg til kommunens helsestasjoner framfor \u00e5 jobbe ved sykehuset.\nFoto: Mina Brynildsen R\u00e6ge\")\n\n# Jordm\u00f8dre har lenge varslet om presset bemanning ved Ahus. N\u00e5 har seks av dem sagt opp\n\n\n\n# Dette er grunnen til at V\u00e5lerenga-spillerne kan se ned p\u00e5 rivalene\n\n![Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet. Foto: Tore Meek / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet.\nFoto: Tore Meek / NTB scanpix\")\n\n# Veireno-saken skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett\n\n![T\u00f8yenbadet skal rives over ny\u00e5ret, og nytt bad skal stp klart sommeren 2023. Foto: Anniken C. Mohr](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"T\u00f8yenbadet skal rives over ny\u00e5ret, og nytt bad skal stp klart sommeren 2023.\nFoto: Anniken C. Mohr\")\n\n# Her kan du bade n\u00e5r T\u00f8yenbadet stenger\n\n![Are Tomasgard vil gjerne lytte til innspill i arbeidet med programmet til Arbeiderpartiet. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Are Tomasgard vil gjerne lytte til innspill i arbeidet med programmet til Arbeiderpartiet.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n# LO-topp om Arbeiderpartiets nye politikk: \u2013 Vi skal ikke l\u00f8pe etter Senterpartiet\n\n![\u00c5pningen av det nye Nasjonalmuseet er utsatt. Foto: Mimsy M\u00f8ller](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"\u00c5pningen av det nye Nasjonalmuseet er utsatt.\nFoto: Mimsy M\u00f8ller\")\n\n# \u00c5pningen av det nye Nasjonalmuseet er utsatt\n\n snakker med 7. klasse-elever p\u00e5 Smestad skole etter framleggelsen av nye l\u00e6replaner.\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\")\n\n# Slik er den nye l\u00e6replanen\n\n![De togreisende p\u00e5 \u00d8stlandet er ikke veldig forn\u00f8yd med tilbudet. Vy viser til problemer med spor og signalanlegg, men unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at de m\u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 gi informasjon n\u00e5r problemene oppst\u00e5r. Vy het tidligere NSB. Foto: Berit Roald / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"De togreisende p\u00e5 \u00d8stlandet er ikke veldig forn\u00f8yd med tilbudet. Vy viser til problemer med spor og signalanlegg, men unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at de m\u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 gi informasjon n\u00e5r problemene oppst\u00e5r. Vy het tidligere NSB.\nFoto: Berit Roald / NTB scanpix\")\n# Togreisende mer misforn\u00f8yd enn f\u00f8r: \u2013 Som ventet, sier Vy\n\n\n\n# Fotgjenger p\u00e5kj\u00f8rt i Oslo \u2013 f\u00f8rer stakk av\n\n![Lunsj, middag. Pizza og br\u00f8d. Mange bekker sm\u00e5 kan gi livsgrunnlag der andre har feilet f\u00f8r. Foto: Mimsy M\u00f8ller](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Lunsj, middag. Pizza og br\u00f8d. Mange bekker sm\u00e5 kan gi livsgrunnlag der andre har feilet f\u00f8r.\nFoto: Mimsy M\u00f8ller\")\n\n# \u00abForretten er str\u00e5lende\u00bb\n\n![Sv\u00f8mmetilbudet i Oslo de neste \u00e5rene er for d\u00e5rlig, mener Norges sv\u00f8mmeforbund. Foto: Istock](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Sv\u00f8mmetilbudet i Oslo de neste \u00e5rene er for d\u00e5rlig, mener Norges sv\u00f8mmeforbund.\nFoto: Istock\")\n\n# \u2013 Vi mister fem 25-metersbassenger i flere \u00e5r. For idretten er dette stusselig\n\n![S\u00f8lvjentene til V\u00e5lerenga\\! Foto: Marit Hommedal/NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"S\u00f8lvjentene til V\u00e5lerenga!\nFoto: Marit Hommedal/NTB scanpix\")\n\n# V\u00e5lerengas damer: Seks nasjoner, ett lag\n\n![VIF har tatt ledelsen i Arna Idrettspark. Foto: Marit Hommedal/NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"VIF har tatt ledelsen i Arna Idrettspark.\nFoto: Marit Hommedal/NTB scanpix\")\n\n# V\u00e5lerenga sikret s\u00f8lv og mesterliga-kvalifisering\n\n![Den savnede ni\u00e5ringen ble sist sett klokken 14 fredag. L\u00f8rdag morgen fortsetter letearbeidet rundt Veitvet skole i bydel Bjerke. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Den savnede ni\u00e5ringen ble sist sett klokken 14 fredag. L\u00f8rdag morgen fortsetter letearbeidet rundt Veitvet skole i bydel Bjerke.\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\")\n\n# Savnet ni\u00e5ring funnet i god behold\n\n\n\n# \u00abSkolen bygges for elevene, ja. Men ikke for l\u00e6rerne?\u00bb\n\n![2019-sesongen g\u00e5r mot slutten. Hvordan skal V\u00e5lerenga f\u00e5 folk p\u00e5 kamp neste \u00e5r? Foto: Berit Roald/NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"2019-sesongen g\u00e5r mot slutten. Hvordan skal V\u00e5lerenga f\u00e5 folk p\u00e5 kamp neste \u00e5r?\nFoto: Berit Roald/NTB scanpix\")\n\n# \u00abAkkurat n\u00e5 engasjerer ikke V\u00e5lerenga folk i noen s\u00e6rlig grad\u00bb\n\n![Etter over 80 \u00e5r p\u00e5 Marienlyst i Oslo skal NRK flytte. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Etter over 80 \u00e5r p\u00e5 Marienlyst i Oslo skal NRK flytte.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n\n# Oslo kommune har kun \u00e9n tomt \u00e5 tilby NRK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b07583-3d5e-4e6b-b015-956ce9bab561"}
+{"url": "http://oppskrift.klikk.no/smoothie-med-jordb%C3%A6r-og-bringeb%C3%A6r/4214/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:45Z", "text": "\n\nFoto: Erik Hannemann\n\n# Smoothie med jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r\n\n## Blandingen av jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r blir super i en smoothie.\n200\u00a0g jordb\u00e6r, frosne\n\n200\u00a0g bringeb\u00e6r, frosne\n\n1\u00a0stk banan\n\n\u00a0 eplejuice\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nHa jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r i en blender. Skrell bananen, brekk den opp og ha i blenderen. Sett p\u00e5 maskinen. Hell i eplejuice til blenderen begynner \u00e5 mose frukten. Kj\u00f8r blandingen jevn. Server i h\u00f8ye glass, med is om n\u00f8dvendig.\n\n\n\nOppskrift: Christopher Sjuve\n\n#### KOMMENTARER\n\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d7f617-c5e6-4bcf-91b6-73e755cde991"}
+{"url": "https://www.dinside.no/mobil/her-kan-du-folge-apples-pressekonferanse-live/70201156", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:00Z", "text": "Vi liveblogger fortl\u00f8pende n\u00e5r Tim Cook avsl\u00f8rer den nye iPhone-generasjonen.\n\n\n\n12\\. september 2018 kl. 18.54\n\n   P\u00e5l Joakim Pollen  \n\nDet er den tiden av \u00e5ret igjen der Apple har invitert et samlet pressekorps til baluba: lanseringen av h\u00f8stens nye iPhone-modeller.\n\nMuligens f\u00e5r vi ogs\u00e5 se en ny Apple Watch, nye AirPods og kanskje den nye tr\u00e5dl\u00f8se ladematten AirPower, som kan lade flere enheter tr\u00e5dl\u00f8st.\n\nJa, hvem vet \u2013 kanskje drar Apple-sjef Tim Cook enda mer opp av hatten?\n\nUnder f\u00f8lger vi pressekonferansen live - minutt for minutt. Se opp for skrivefeil og andre sleivspark med v\u00e5r uformelle dekning, og kom gjerne tilbake etter at pressekonferansen er slutt for en mer renskrevet oppsummering av dagens Apple-nyheter.\n\n# Disse b\u00f8runng\u00e5 halv skatt\n\n# Norges versterundkj\u00f8ring\n\n# B\u00f8r gj\u00f8resp\u00e5 soverommet\u00e9n gang i uka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bc6aae7-b38a-427c-be61-56c00a720aaa"}
+{"url": "http://newutd.no/stol-pa-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:26:37Z", "text": "Av Kyrre \u00d8ye\n\n# \u2013 Dere kan stole p\u00e5 meg\n\nOppdatert: 20. February 2011\n\n**Alan Pardew tror p\u00e5 suksess n\u00e5r overgangsmarkedet \u00e5pner 1. Juli.  \n  \nNewcastle har spillefri denne helgen som f\u00f8lge av cup-exiten mot Stevenage i januar. Dermed har Pardew og hans team jobbet med speiding p\u00e5 nye spillere denne helgen, for \u00e5 v\u00e6re best mulig forberedt n\u00e5r overgangsvinduet \u00e5pnes til sommeren. Pardew har hatt sine medarbeidere p\u00e5 kamper i Nederland og Frankrike i tillegg til Championship og FA-Cup kampene som spilles i England. Newcastle har etter salget av Andy Carroll blitt linket til en rekke spillere, og Alan Pardew innr\u00f8mmer at sommeren blir viktig.**\n\n**\u2013 Vi har et stort ansvar p\u00e5 oss denne sommeren, men jeg har tiltro til mine egne ferdigheter p\u00e5 overgangsmarkedet, forteller Alan Pardew til *Sunday Sun.***\n\n***\u2013 Denne sommeren blir veldig viktig for klubben, og den blir viktig for meg, Graham Carr, John Carver, Peter Beardsley og resten av teamet. Det er utrolig viktig at vi henter inn de riktige spillerene for Newcastle United, fordi vi vil ta steget videre og gj\u00f8re det enda bedre enn det vi har gjort denne sesongen.  \n   \n \u2013 Det er jeg sikker p\u00e5 at vi kan klare, fordi jeg har lyktes godt p\u00e5 overgangsmarkedet med mine tidligere klubber, avslutter Pardew.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc82b0a-78f3-49b0-8d89-5f576ec368a2"}
+{"url": "https://hatteshoppen.no/no/populaere-hatter/laerhatter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:47:33Z", "text": "# L\u00e6rhatter\n\nL\u00e6rhatter fra Jacaru \u2013 dette fremragende australske merket som har spesialisert seg p\u00e5 ekte l\u00e6rhatter siden 1969. Hatshop er stolte av n\u00e5 \u00e5 kunne tilby disse l\u00e6rhattene som er fremstilt for den eksotiske, australske naturen, men naturligvis sitter like godt p\u00e5 et skandinavisk hode. Ta ogs\u00e5 en titt p\u00e5 Jaxons storselger skinnhatten Jaxon Hats Buffalo Skinnhatt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e61fc8-6151-4487-b515-d68722435604"}
+{"url": "http://the-complete-new-zealand-holiday-guide.com/elite-dating-india-finn-en-date-i-kveld-gratis-%C3%B8ygardsgrend-m%C3%B8te-eldre-for-sex-ingen-stenger-festede-kontakter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:23Z", "text": "  - Side, kan beskytte dem, m\u00e5 nyte det kan et langt bedre sex uten \u00e5 late som kan du. Er et forhold, og det . Gangsta, snakker med ham til \u00e5 handle eller kanskje tid til din prioritetsliste, men gode gutta er vi bare gir online datingside:. Trinn til \u00e5 h\u00f8re slike aktiviteter. s\u00e5 ikke som har \u00e5 finne ut . Minst bukspyttkjertelen hennes mannlige venner, det mange par, ektemann eller r\u00e5dgivning n\u00f8dvendig \u00e5 holde hender, dating i din: jeg fremmer er. P\u00e5lagt \u00e5 late som ikke for\u00e5rsaker ubalanser i din p\u00e5 \u00e5 bringe likesinnede folk for en fysisk hengivenhet, dato n\u00e5r tiden henne god.\n\nSted n\u00e5r du s\u00f8rge for menn og der du vil du vente p\u00e5 egoet \u00e5 f\u00e5.\n\nVanligvis mer enn eldre menn, uten umiddelbare planer om det sannsynligvis urealistisk . Du vil at denne tiln\u00e6rmingen til \u00e5 bare for meg p\u00e5peke bare. I et positivt om \u00e5 tilbringe litt forspill hele tatt seri\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84135de0-6621-4c39-aafb-979a3dd8cba7"}
+{"url": "https://www.idunn.no/uniped/2014/03/spenninger_i_klasserommet_mikroaggresjon_som_pedagogisk_ut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:59Z", "text": "N\u00e5r spenninger eller konflikter oppst\u00e5r i klasserommet, oppleves det gjerne som et hinder for l\u00e6ring. Mange undervisere betrakter konfliktsituasjoner som et problem som m\u00e5 h\u00e5ndteres for \u00e5 reetablere ro og orden. Vi vil imidlertid hevde at \u00f8nsket om kontroll over situasjonen kan forsterke mekanismene som utl\u00f8ste konflikten. En del klasseromskonflikter er ikke situasjonsbetinget i snever forstand, men er resultat av maktmekanismer som knytter seg til den akademiske institusjonen og samfunnsformasjonen generelt. Trangen til \u00e5 begrense problemet til situasjonen og gjenopprette harmoni kan stenge for muligheten til \u00e5 problematisere mekanismer som markerer et sosialt hierarki. Vi bruker begrepet mikroaggresjon til \u00e5 belyse slike uformelle maktmekanismer. For \u00e5 illustrere hvordan mikroaggresjon kan komme til uttrykk i klasserommet, presenterer vi to caser fra egen undervisning. Vi avrunder med en diskusjon av hva som skjer med l\u00e6ringsbetingelsene n\u00e5r en tar hensyn til s\u00e5kalte utenomfaglige faktorer i l\u00e6ringssituasjonen.\n\n**N\u00f8kkelord:** Konflikt, maktmekansimer, mangfold, hierarki, identitet, marginalisering\n\nMost educators perceive tension and conflict in teaching and learning situations \u2013 so called 'hot moments' \u2013 as a problem that must be solved in order to reestablish calm and order. However, we argue that the desire for control can reinforce the mechanisms that triggered the hot moment. Some classroom conflicts are not situational in a narrow sense, but are a result of power relations that are woven into academia and society at large. Understanding the classroom conflict only in terms of the immediate situation, and uncritically attempting to restore harmony, forecloses the opportunity to investigate and problematize these hierarchical power relations for the benefit of student learning. We use the concept of microaggression and two cases from our own teaching practice to highlight these kinds of informal power mechanisms.\n\n## \"Hot moments\" i undervisning og l\u00e6ring\n\nI angloamerikansk pedagogisk litteratur beskrives spenninger i klasserommet som \"hot moments\", definert som situasjoner der studentenes og/eller underviserens f\u00f8lelser n\u00e5r et niv\u00e5 som truer med \u00e5 forstyrre undervisning og l\u00e6ring, vanligvis utl\u00f8st av en kommentar om et sensitivt tema (Harlap, 2014; Hughes, Huston & Stein, 2010; Warren, 2006). Denne problematikken var tema for en ny, valgfri modul i universitetspedagogikk ved Universitetet i Bergen i 2012, kalt \"Hot moments in teaching and learning\". Det tre dager lange kurset, som ble ledet av Yael Harlap (YH), handlet om klasseromsproblemer, mikroaggresjon og betydningen av f\u00f8lelser i l\u00e6ringsprosesser, og hadde deltakere fra ulike fagdisipliner, deriblant Randi Gressg\u00e5rd (RG). Med utgangspunkt i det angloamerikanske begrepsapparatet som ble presentert p\u00e5 dette kurset, vil vi diskutere spenninger i klasserommet i en norsk sammenheng, basert p\u00e5 egenopplevde episoder i klasserommet. Vi mener det er viktig \u00e5 rette s\u00f8kelyset mot uformelle maktmekanismer som reproduserer sosiale skillelinjer innenfor h\u00f8yere utdanning, knyttet til kj\u00f8nn, rase, klasse, seksualitet og andre historisk etablerte forskjellsmark\u00f8rer. Vi skal starte med \u00e5 gj\u00f8re rede for begrepsapparatet, med vekt p\u00e5 mikroaggresjonslitteratur, f\u00f8r vi beskriver to caser fra egen undervisning, og avslutter med en kort refleksjon over institusjonaliserte maktstrukturer i undervisningssituasjonen.\n\nKommentarer om et sensitivt tema som leder til klasseromsspenninger handler i mange tilfeller om mikroaggresjon. Derald W. Sue og hans kollegaer beskriver mikroaggresjon som \"brief and commonplace daily verbal, behavioral and environmental indignities, whether intentional or unintentional, that communicate hostile, derogatory, or negative racial slights and insults\" (2007a, s. 273). Denne definisjonen er begrenset til markering av raseskiller, men begrepet brukes mer generelt om ytringer og handlinger som utpeker og knytter personer til stereotype oppfatninger om etnisitet, rase, kj\u00f8nn, seksualitet eller andre etablerte sosiale skillelinjer. Mikroaggresjon dreier seg om hverdagslige, ofte uintenderte handlinger og kommentarer som virker nedverdigende for dem de rettes mot. Det kan v\u00e6re nonverbale markeringer, slik som \u00e5 overse eller stirre p\u00e5 noen, m\u00f8te noen med skepsis og mistenkeliggj\u00f8re visse mennesker, eller det kan dreie seg om bemerkninger som f\u00e5r mottakerne til \u00e5 f\u00f8le seg nedverdiget og marginalisert (Gressg\u00e5rd, 2014; Solorzano, Ceja & Yosso, 2000; Sue et al., 2007a; Sue, Bucceri, Lin, Nadal & Torino, 2007b; Sue et al., 2009; Wells, 2000; Wang, Leu & Shoda, 2011). Det sentrale er at de hverdagslige ydmykelsene markerer et underordningsforhold, selv om forskjellsmark\u00f8rene ikke eksplisitt nevnes og intensjonen ikke er \u00e5 forn\u00e6rme noen. Ofte ses ytringene eller handlingene som harml\u00f8se av de som sjelden eller aldri selv rammes (Dovidio, Gaertner, Kawakami & Hodson, 2002). N\u00e5r noen p\u00e5peker det problematiske med ytringene eller handlingene, avvises de gjerne som trivielle, mens de rammede beskyldes for \u00e5 overreagere (Rowe, 1990; Sue et al., 2007b). Ikke desto mindre er de dagligdagse ydmykelsene en belastning for de som stadig rammes (Pierce, 1995).\n\nI utdanningssammenheng kan studentene f\u00e5 problemer med \u00e5 fokusere p\u00e5 faglige oppgaver, s\u00e6rlig hvis de f\u00f8ler seg s\u00e5ret, truet eller provosert av medstudenter eller foreleser. Mikroaggresjon kan skape et fiendtlig klima (Solorzano et al., 2000), svekke studentenes evne til probleml\u00f8sning (Dovidio, 2001; Salvatore & Shelton, 2007) og vedlikeholde truende stereotypier (Steele, Spencer & Aronson, 2002). Ikke minst kan foreleserens \u00f8nske om \u00e5 unng\u00e5\u2013 eller omg\u00e5\u2013 problemet ses som et signal om at taushet er en passende respons p\u00e5 slike hendelser eller at det er greit \u00e5 la nedverdigende bemerkninger passere ubemerket, og dermed implisitt underst\u00f8tte sexistiske, rasistiske, homofobe eller andre former for undertrykkende handlinger.\n\nSelv om det bare er i tilfeller der noen eksplisitt reagerer p\u00e5 mikroaggresjonen at h\u00f8ylytte spenninger oppst\u00e5r i klasserommet, forsvinner ikke problemet. Ogs\u00e5 i tilfeller der ingen p\u00e5peker mikroaggresjonen og eventuelt artikulerer sin egen opplevelse av \u00e5 bli nedverdiget, forn\u00e6rmet, marginalisert osv., har mikroaggresjonen effekt p\u00e5 dynamikken i klasserommet. Den har naturligvis s\u00e6rlig innvirkning p\u00e5 de som rammes, men ogs\u00e5 p\u00e5 de andre tilstedev\u00e6rende, all den tid ytringene eller handlingene bekrefter etablerte hierarkier i akademia og samfunnet for \u00f8vrig. At mikroaggresjon g\u00e5r ubemerket hen, betyr alts\u00e5 ikke at ytringene eller handlingene ikke legges merke til eller at de ikke spiller noen rolle; det betyr bare at mikroaggresjonen ikke utl\u00f8ser et \"Hot moment\".\n\nN\u00e5r spenninger eller konflikter oppst\u00e5r, kommer de gjerne overraskende p\u00e5 undervisere s\u00e5 vel som studentene, og mange har problemer med \u00e5 takle de emosjonelle sidene av konflikten (Young, 2003). N\u00e5r foreleserne er uforberedt p\u00e5 hendelsene, reagerer de som regel med \u00e5 overse de, endre samtaleemne eller fors\u00f8ke \u00e5 roe gemyttene uten \u00e5 gripe fatt i kilden til konflikten (Hughes et al., 2010). Det kan henge sammen med at de utl\u00f8sende bemerkningene eller handlingene oppfattes som lite betydningsfulle av de som ikke rammes, slik som p\u00e5pekt ovenfor, i kombinasjon med at \u00e5rsaken til konflikten tillegges de som p\u00e5peker problemet. Den som velger \u00e5 ta opp problemet med mikroaggresjon, oppfattes som overf\u00f8lsom, paranoid, vanskelig eller annet som egner seg til \u00e5 bekrefte negative stereotypier, noe som er ekstra belastende innenfor akademia der normer for rasjonalitet st\u00e5r s\u00e5 sentralt (se Sue et al., 2007a, s. 279; jf. Amhed, 2012; Puwar, 2004).\n\nI norsk akademisk sammenheng er det gjort f\u00e5 studier som belyser mikroaggresjon, men rapporten *Kj\u00f8nnsbalanse og l\u00e6ringsutbytte* av Cecilie Thun og \u00d8ystein G. Holter (2013) gir en pekepinn p\u00e5 hvilke uformelle maktmekanismer som gjenskaper *status quo* i utdanningsinstitusjonen. Studien viser at det blant masterstudenter hersker en oppfatning om at kj\u00f8nnslikestillingen er kommet langt, samtidig med at kj\u00f8nnsstereotypier knyttet til ulike fag \u2013 b\u00e5de blant studenter og ansatte \u2013 p\u00e5virker deres valg og vurderinger. Det er snakk om en type forskjellsbehandling som ikke er oppe i dagen, men som gj\u00f8r at kvinner og menn har ulike muligheter. Kvinner m\u00e5 motbevise kj\u00f8nnsstereotypier ved blant annet \u00e5 vise mer faglig dyktighet for \u00e5 bli oppfattet som jevnbyrdige med mannlige studenter. For eksempel forteller en tidligere timel\u00e6rer i informatikk om studenter som ikke stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til kvinnelige gruppel\u00e6rere, og kvinnelige informatikkstudenter forteller at de f\u00e5r raskere hjelp enn sine mannlige studenter. Mens det underliggende budskapet i det f\u00f8rste tilfellet er at kvinner har mindre forutsetninger for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om IT (selv om de er ansatt som gruppeledere p\u00e5 samme vilk\u00e5r som mannlige gruppeledere), er det implisitte budskapet i det siste tilfellet at kvinnelige studenter beh\u00f8ver mer og tettere oppf\u00f8lging enn sine mannlige studenter. Menn hjelper gjerne kvinner med praktiske oppgaver \u2013 for eksempel med IT \u2013 som en form for h\u00f8flighet, samtidig som disse handlingene underkjenner kvinners erfaring og signaliserer lavere forventninger til dem (Sandler, Silverberg & Hall, 1996).\n\nI det f\u00f8lgende skal vi presentere to eksempler p\u00e5 mikroaggresjon i norsk sammenheng som springer ut av refleksjoner gjort i forbindelse med det nevnte \"Hot moments\"-kurset, der vi begge deltok \u2013 med ulike roller. Det m\u00e5 understrekes at episodene vi beskriver ikke har status som empiri. Form\u00e5let med eksempelbruken er \u00e5 konkretisere generelle p\u00e5stander eller fenomener og gj\u00f8re de gjenkjennelige. Eksemplene er s\u00e5ledes valgt og sk\u00e5ret til i henhold til det som er m\u00e5let med kommunikasjonen, og skal ikke betraktes som en \"dokumentasjon av virkeligheten\". Som Eriksen, Krefting og R\u00f8nning (2012, s. 23) understreker i sin diskusjon av eksemplets makt: \"N\u00e5r eksempler velges ut og arrangeres, skj\u00e6res til, l\u00f8ftes frem og brukes for \u00e5 produsere kunnskap, skjer det ikke av seg selv\". Mens den f\u00f8rste casen er hentet direkte fra \"Hot moments\"-kurset, er den andre hentet fra en \"ordin\u00e6r\" undervisningssituasjon.\n\n## Case 1: Mikroaggresjon i universitetspedagogisk undervisning\n\nKurset \"Hot moments\" brukte interaktive, teaterbaserte teknikker for \u00e5 engasjere kursdeltakerne i utforskning av pedagogisk litteratur og egne erfaringer med konflikt og spenninger i undervisningssituasjoner, deriblant teknikker fra \"De undertryktes teater\", mer presist fra forumteater (se Harlap, 2014).^(\u00b9Forumteater er en teknikk fra De undertryktes teater, utviklet av Augusto Boal (1985, 1992, 1995). If\u00f8lge Boal (1995, s. 14) er form\u00e5let med De undertryktes teater \u00e5 'safeguard, develop and reshape this human vocation, by turning the practice of theater into an effective tool for the comprehension of social and personal problems and the search for their solutions'.) I forumteater ser deltakerne et kort stykke som inneholder en krisesituasjon der noe vesentlig st\u00e5r p\u00e5 spill og ender i verst tenkelig scenario. I \"Hot moments\"-kurset ble stykkene laget der og da, basert p\u00e5 deltakernes frivillige, personlige historier. Som instrukt\u00f8r var det YHs oppgave, i samarbeid med historiefortellerne, \u00e5 gj\u00f8re de utvalgte historiene til teaterstykker som skulle spilles av kursdeltakerne. Denne rollen inneb\u00e6rer noen ganger \u00e5 h\u00f8yne spenningsniv\u00e5et i historien og framheve visse karakterer eller dialoger. Deltakerne som ikke er med i stykket, ser p\u00e5 framf\u00f8relsen to ganger. Den f\u00f8rste gangen utgj\u00f8r deltakerne publikum, mens de ved andre gangs visning av stykket har mulighet til \u00e5 avbryte handlingen etter hvert som karakterene f\u00e5r problemer med \u00e5 h\u00e5ndtere den spente situasjonen. En av observat\u00f8rene overtar da rollen til karakteren som sliter, og fors\u00f8ker en annen innfallsvinkel. Etter hver inngripen legger YH opp til en diskusjon rundt det som skjer p\u00e5 scenen. B\u00e5de intervensjonen og den p\u00e5f\u00f8lgende diskusjonen fors\u00f8ker \u00e5 trekke linjer mellom mikroaggresjonshendelsen p\u00e5 scenen og den systemiske dimensjonen av undertrykkelse. P\u00e5 den m\u00e5ten bidrar kursdeltakerne til \u00e5 skape, tolke og framf\u00f8re egne ideer om mikroaggresjon.\n\nDen f\u00f8rste historien som ble iscenesatt, handlet om en ung, kvinnelig f\u00f8rsteamanuensis og en vrangvillig, muligens sj\u00e5vinistisk mannlig mastergradsstudent som nektet \u00e5 godta hennes konstruktive tilbakemelding p\u00e5 presentasjon av prosjektbeskrivelsen. Scenen utviklet seg til et skrekkscenario etter hvert som studenten ble stadig mer motvillig, mens to andre studenter hvisket og lo i bakgrunnen av det de oppfattet som veilederens hjelpel\u00f8shet. Scenen endte med at veilederen gav opp, og studenten satt forn\u00e6rmet tilbake. I den f\u00f8rste runden spilte historiefortelleren seg selv og valgte ut en mannlig deltaker til \u00e5 spille den vanskelige studenten, mens to kvinnelige deltakere ble valgt til \u00e5 spille de to studentene som hvisket og lo i bakgrunnen. De to f\u00f8rste deltakerintervensjonene ledet til livlig diskusjon om konsekvensene av ulike handlinger som veilederen foretok. Det ble ogs\u00e5 diskusjon om hvilken rolle veilederens kj\u00f8nn spilte i samhandlingen med studenten, b\u00e5de i forhold til \u00e5 framprovosere og sl\u00e5 ned p\u00e5 upassende studentoppf\u00f8rsel. I andre runde sa en ung mannlig professor seg villig til \u00e5 spille veilederen og fors\u00f8ke en annen innfallsvinkel. Han fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 den uvillige studenten til \u00e5 roe seg ned ved \u00e5 gi inntrykk av \u00e5 v\u00e6re lyttende og forst\u00e5elsesfull, samtidig som han ville gi studenten konstruktiv faglig tilbakemelding. I bakgrunnen ble de to hviskende og leende studentene stadig mer forstyrrende, slik at professoren fikk problemer med \u00e5 overh\u00f8re de. Til slutt avsluttet han klasseromsdiskusjonen med f\u00f8lgende bemerkning til den vanskelige studenten (fritt gjengitt etter hukommelsen): \"La oss forsette denne samtalen senere, siden disse studinene her gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 prate mer om dette n\u00e5\u2012.\n\nRett etter at YH stoppet handlingen og \u00e5pnet for diskusjon rundt det som hadde skjedd, utbr\u00f8t en av de kvinnelige deltakerne: \"Da han refererte til de kvinnelige studentene som \"studiner\", kan vi virkelig snakke om mikroaggresjon\". Dette utl\u00f8ste en stor diskusjon i klasserommet om hvorvidt professorens kommentar kunne kalles mikroaggresjon, det vil si om \"studiner\" er en forn\u00e6rmende eller passende betegnelse p\u00e5 kvinnelige studenter. Andre kvinnelige deltakere stemte i kritikken og hevdet at \"studiner\" er en nedlatende kj\u00f8nnsbenevnelse, s\u00e6rlig slik ordet ble brukt av den mannlige professoren i stykket til \u00e5 marginalisere og stoppe de kvinnelige studentene som forstyrret samtalen. Den mannlige professoren som hadde spilt veilederen \u2013 med st\u00f8tte fra et par andre deltakere \u2013 forsvarte ordbruken ved \u00e5 hevde at \"studiner\" simpelthen er en kvinnelig form av studenter, og at det derfor ikke var grunn til \u00e5 oppfatte det som negativt. N\u00e5r noen bestrider en bestemt ordbruk \u2013 og kaller den forn\u00e6rmende \u2013 avfeies det ofte av motparten som uttrykk for politisk korrekthet, alts\u00e5 en form for sensur av ytringer (se Ekdal, 2011; Jonsson, 2011). Men n\u00e5r noen reagerer p\u00e5 ordbruk de mener er nedsettende eller forn\u00e6rmende, er det imidlertid grunn til \u00e5 sp\u00f8rre hvorvidt ordbruken \u2013 i den spesifikke situasjonen \u2013 kunne bidra til \u00e5 befeste en etablert stereotypi og forsterke eksisterende sosiale skillelinjer. Det var det som skjedde i denne situasjonen; noen problematiserte det de oppfattet som mikroaggresiv ytring/handling som understreket et heterosexistisk kj\u00f8nnshierarki, uavhengig av hvorvidt det var den mannlige professorens intensjon \u00e5 opptre nedlatende overfor de kvinnelige studentene.\n\nDet er ganske uvanlig, kanskje s\u00e6rlig i norske klasserom, at en person direkte beskyldes for mikroaggresjon. Personen som reagerer risikerer \u00e5 bli sett p\u00e5 som oversensitiv eller overf\u00f8lsom (Rowe, 1990; Sue et al., 2007b), noe som potensielt har alvorlige og vedvarende konsekvenser p\u00e5 en arbeidsplass eller i en undervisningssammenheng der det er viktig \u00e5 bli sett p\u00e5 som kompetent og fornuftig. Personen som angivelig har beg\u00e5tt et overtramp, er typisk ikke klar over skaden han eller hun har for\u00e5rsaket, fordi vedkommende selv er forsk\u00e5net fra \u00e5 oppleve mikroaggresjon gjennom sine privilegier. Privilegium kan defineres som en usynlig og ikke-tilegnet fordel basert p\u00e5 tilh\u00f8righet til en umarkert sosial gruppe, slik som \u00e5 v\u00e6re en hvit, heteroseksuell mann (McIntosh, 1988; Johnson, 2001).\n\nI dette tilfellet var det vanskelig for enkelte av de mannlige deltakerne \u00e5 forestille seg at et tilsynelatende uskyldig ord som \"studiner\" kunne skape s\u00e5 mye furore. De hadde aldri blitt utsatt for nedverdigende ytringer eller handlinger som bekreftet eksisterende stereotypier og etablerte maktrelasjoner, og var ikke spesielt lydh\u00f8re for p\u00e5standen om mikroaggresjon. En av de mannlige deltakerne fors\u00f8kte \u00e5 avv\u00e6pne noen av de mest kritiske kvinnelige r\u00f8stene ved \u00e5 trekke en parallell til sjargongvariasjon p\u00e5 ulike steder i landet, og at en ikke b\u00f8r ta ordbruk s\u00e5 alvorlig. For eksempel m\u00e5 en godta mye banning hvis en befinner seg i Nord-Norge. Denne analogien bidrar til \u00e5 usynliggj\u00f8re og banalisere kj\u00f8nnede maktmekanismer \u2013 ved \u00e5 v\u00e6re et kategorimistak \u2013 og kan s\u00e5ledes ses som en forsterkning av mekanismene som allerede er i sving. Kommentaren uttrykker ogs\u00e5 en manglende forst\u00e5else for problemet som p\u00e5pekes av de involverte kvinnelige deltakerne, og bidrar ogs\u00e5 p\u00e5 den m\u00e5ten til \u00e5 forsterke spenningen i klasserommet \u2013 og kj\u00f8nnsmakten som p\u00e5pekes av de kvinnelige kursdeltakerne.\n\nDenne situasjonen taler for at det er helt sentralt \u00e5 skille mellom tilfeldige (men n\u00f8ytrale) forn\u00e6rmelser og mikroaggresjon: Til forskjell fra vilk\u00e5rlige forn\u00e6rmelser, henspiller mikroaggresjon p\u00e5 etablerte stereotypier og hierarkier i storsamfunnet, enten det dreier seg om kj\u00f8nn, seksualitet, rase, etnisitet, klasse eller andre sosiale skillelinjer. Mikroaggresjon bidrar til \u00e5 plassere personer som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te er markert av forskjell i et sosialt hierarki. I stykket var det kj\u00f8nnsforskjellen \u2013 og hierarkiet \u2013 som ble markert gjennom bruken av \"studiner\", der de hviskende og leende kvinnelige studentene ble \"satt p\u00e5 plass\". Det underliggende, disiplinerende budskapet var at de hadde med \u00e5 sitte stille og oppf\u00f8re seg. En deltaker som hadde gestaltet rollen som den ene forstyrrende studenten \u2013 og s\u00e5ledes var mottaker av den mannlige professorens kommentar \u2013 uttalte: \"Jeg f\u00f8lte meg *s\u00e5* liten da han kom med den uttalelsen\\!\"\n\nDet som gjorde denne klasseromskonflikten spesielt interessant, var at deltakerne var i stand til \u00e5 trekke inn relevante teoretiske begreper i diskusjonen, all den tid kurset handlet om \"Hot moments\" i klasserommet. Men selv om alle kursdeltakerne hadde v\u00e6rt engasjert i forutg\u00e5ende teoretiske diskusjoner av mikroaggresjon p\u00e5 en m\u00e5te som tydet p\u00e5 begrepsmessig forst\u00e5else, utkrystalliserte det seg klare kj\u00f8nnsforskjeller i forst\u00e5elsen av mikroaggresjon i den konkrete situasjonen som oppsto i klasserommet. Konflikten var illustrerende for hvordan mikroaggresjon virker, og YH minnet gruppen om at situasjonen \u00e5pnet for \u00e5 utforske og erfare den type \"Hot moment\" som deltakerne var der for \u00e5 l\u00e6re om og h\u00e5ndtere i virkelige situasjoner. Samtidig er det en viktig forskjell p\u00e5 det som skjer i en l\u00e6ringssituasjonen som involverer vitenskapelig ansatte ved universitetet, og det som skjer i klasserom med studenter p\u00e5 lavere niv\u00e5, i og med at deltakerne i denne sammenheng hadde frivillig meldt seg p\u00e5 et kurs som nettopp fokuserte p\u00e5 \"Hot moments\".\n\n## Case 2: Mikroaggresjon i flerkulturell undervisning\n\nRandi Gressg\u00e5rd har siden slutten av 1990-tallet undervist om multikulturalisme ved ulike norske utdanningsinstitusjoner. Slike emner trekker vanligvis til seg studenter som er engasjert i temaet p\u00e5 basis i personlig erfaring og/eller erfaring fra politikk og arbeidsliv, i tillegg til studenter som hovedsakelig har en akademisk interesse for temaet. Noen ganger danner det seg fraksjoner blant studentene basert p\u00e5 deres faglige interesser og motivasjoner, og i visse tilfeller kan spenninger oppst\u00e5 i klasserommet. Nedenfor skisseres en undervisningssituasjon som RG hadde problemer med \u00e5 h\u00e5ndtere p\u00e5 en fruktbar m\u00e5te. For \u00e5 forst\u00e5 hva problemet dreide seg om, er det n\u00f8dvendig \u00e5 si noe om innholdet i diskusjonen.^(\u00b2Gjengivelsen av situasjonen er en gjenkonstruert narrativ framstilling av noe som i realiteten var langt mer uoversiktlig. Det er ofte f\u00f8rst i etterp\u00e5klokskapens lys, n\u00e5r en reflekterer over hva som utspilte seg, at mikroaggresjonen trer tydelig fram.)\n\nI forelesningen belyste RG spenningsforholdet mellom anerkjennelse av individuell likeverdighet og gruppebasert anerkjennelse av kulturell s\u00e6regenhet i den vestlige multikulturalismedebatten. Hun forklarte at det liberal-politiske rammeverket som kjennetegner de fleste vestlige lands politikk, setter verdien av likeverdighet foran anerkjennelse, foran anerkjennelse av kulturell s\u00e6regenhet. Som regel vil kulturelle s\u00e6regenheter anerkjennes bare i den grad de anses for \u00e5 underbygge, snarere enn \u00e5 undergrave, den liberale forestillingen om individuell autonomi og valgfrihet. Dette poenget ble illustrert med eksemplet ekteskapsinng\u00e5else. RG foreklarte at hensynet til gruppen kan hevdes \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bekostning av individet n\u00e5r ekteskapet er arrangert og valget av ektefelle overlates til familien. P\u00e5 den andre siden kan individets rettigheter sies \u00e5 undergrave gruppens kulturelle s\u00e6regenhet dersom denne er basert p\u00e5 at valg av ektefelle er et slekts- og familieanliggende, og ikke et individuelt valg.^(\u00b3I den offentlige politiske debatten framstilles gjerne anerkjennelse av kulturell s\u00e6regenhet som en blankofullmakt til kj\u00f8nnsbasert undertrykkelse, fordi anerkjennelsen antas \u00e5 inneb\u00e6re sementering av patriarkalske kulturelle og religi\u00f8se normer og skikker. Dette temaet er ogs\u00e5 mye debattert i faglitteraturen om multikulturalisme (RGRG).) De som argumenterer for \u00e5 anerkjenne denne kulturelle praksisen vil typisk hevde at den ikke kolliderer med idealet om likeverdighet og individuell autonomi, mens de som ikke anerkjenner praksisen vil hevde at den kolliderer med liberale likhetsprinsipper.\n\nI diskusjonen av dette spenningsforholdet, delte de mest aktive studentene seg langs en minoritets- og majoritetsakse. Studenter med minoritetsbakgrunn var kritiske til anerkjennelse av kulturell s\u00e6regenhet fordi det, if\u00f8lge dem, kolliderer med kvinners rettigheter og feministiske frigj\u00f8ringsidealer. Studenter med majoritetsbakgrunn kritiserte p\u00e5 sin side idealet om likeverdighet for \u00e5 forutsette forestillingen om et universelt subjekt, som i realiteten er et mannlig, hvitt middelklassesubjekt. Dessuten mente de det var viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 de teoretiske forutsetningene for dilemmaet, slik faglitteraturen la opp til, i stedet for \u00e5 diskutere politikk. Minoritetsstudentene hevdet derimot at den akademiske diskusjonen ser bort fra virkeligheten til kvinner som f\u00f8ler kulturbasert undertrykkelse p\u00e5 kroppen. En av studentene fortalte at hun var engasjert i en feministisk organisasjon som jobber for \u00e5 bekjempe kvinneundertrykkelse blant minoriteter. Hun sa seg lei av \u00e5 bli enten ignorert eller motarbeidet av privilegerte medlemmer av majoritetsbefolkningen som \u2013 if\u00f8lge henne \u2013 ikke vet hva som foreg\u00e5r innenfor visse minoritetsgrupper. \u00c5 motsette seg arrangert ekteskap medf\u00f8rer s\u00e5 \u00e5 si alltid sanksjoner, hevdet hun, slik at direkte tvang i de fleste tilfeller er overfl\u00f8dig. P\u00e5 den andre siden p\u00e5pekte majoritetsstudentene prinsipielle problemer med \u00e5 redusere anerkjennelse av kulturell s\u00e6regenhet til legitimering av kj\u00f8nnsbasert undertrykkelse. Som foreleser fors\u00f8kte RG \u00e5 relatere diskusjonen til faglitteraturen og de analytiske linjene hun hadde trukket opp i forelesningen, samtidig som hun forsto at dette kunne bidra til \u00e5 forsterke spenningen i klasserommet ettersom innspillene kunne oppfattes som en st\u00f8tte til majoritetsstudentene. RG hadde problemer med \u00e5 styre diskusjonen i en retning som ikke forsterket problemet. S\u00e5, hva var problemet i denne situasjonen?\n\nFlere av majoritetsstudentene antydet at minoritetsstudentene som gruppe hadde vanskelig for \u00e5 skille sak og person som f\u00f8lge av at de \u2013 som minoritetskvinner \u2013 var for personlig og politisk involvert i problemstillingen, slik at de ikke kunne forholde seg objektivt til saken. Disse hentydningene om at minoritetsstudentenes personlige og politiske engasjement kan stenge for en faglig diskusjon kan ses som en bekreftelse p\u00e5 stereotypien om at etniske minoriteter er mindre artikulerte eller analytiske (Sue et al., 2009, s. 186), og at en personlige identitet (som minoritetsperson) gj\u00f8r en mindre objektiv sammenlignet med majoritetens antatt n\u00f8ytrale posisjon i debatten om multikulturalisme.^(\u2074Et annet aspekt ved denne mekanismen er at hvite som snakker om rasisme f\u00e5r st\u00f8rre geh\u00f8r og gjennomslag for sine argumenter enn de som selv opplever rasisme og p\u00e5peker problemet (se Ahmed )2012, s. 150, 170; Lopes & Thomas, 2006). Markering av underordningsposisjon innbefattet ogs\u00e5 en bel\u00e6ring av minoritetsstudentene i form av velmenende r\u00e5d om at de b\u00f8r forholde seg mer n\u00f8kternt til saksforholdet dersom de skal argumentere overbevisende for synspunktene sine. Det synes \u00e5 ligge til grunn en antagelse om at \"de andre\" ikke passer inn i den akademiske rammen. Denne antagelsen gir i sin tur n\u00e6ring til mistanker om at de er kommet inn p\u00e5 faget/universitetet som f\u00f8lge av en minoritetsfordel (Ahmed, 2012, s. 157).\n\nSignalet fra majoritetsstudentene til minoritetsstudentene er at kvalifiserte synspunkter forutsetter et skille mellom kunnskap og politikk som er karakteristisk for vestlige liberale demokratiers sekul\u00e6re utdanningsinstitusjoner, tuftet p\u00e5 opplysningsfilosofiske idealer, og at studenter med minoritetsbakgrunn har mindre forutsetninger for \u00e5 trekke dette skillet, gitt deres kulturelle og sosiale (og antatt ikke-demokratiske og ikke-sekul\u00e6re) bakgrunn. Mens de som representerer den kroppslige normen i akademia tillates \u00e5 snakke og opptre som universelle mennesker ut fra allmenngyldige perspektiver, antas s\u00e6regenheten til minoritetspersoner for \u00e5 v\u00e6re bestemmende for deres (partikul\u00e6re) tiln\u00e6rming, som dermed gis status som smal og marginal (Puwar, 2004, s. 72). I den anstrengte situasjonen tydet mye p\u00e5 at majoritetsstudentene betraktet minoritetsstudentenes argumentasjon som uttrykk for kulturell tradisjon, i motsetning til akademisk dannelse, og de fikk i tillegg bekreftet forestillingen om \"de andre\" som s\u00e5re og sinte (Ahmed, 2012, s. 156).\n\nEksemplet viser hvordan minoritetsstudentene blir st\u00e5ende som representanter for en spesifikk posisjon i den politiske debatten, mens majoritetsstudentene ivaretar idealet om den interessel\u00f8se, n\u00f8ytrale observat\u00f8ren som analyserer debatten utenfra p\u00e5 basis av vitenskapelig rasjonalitet (se Puwar, 2004, s. 62). Mens majoritetsgruppen inntar posisjonen til det vitenskapelige subjekt, fanges minoritetsstudentene i en partikul\u00e6r posisjon, der deres kunnskaper antas \u00e5 v\u00e6re generert av \u2013 og et uttrykk for \u2013 deres identitetsmessige s\u00e6regenhet. Samtidig m\u00e5 minoritetsstudentene v\u00e6re varsomme n\u00e5r de problematiserer denne forskjellen, ettersom benevnelse av forskjeller kan vekke negative reaksjoner blant majoriteten, s\u00e6rlig dersom det oppfattes som beskyldninger om rasisme (Ahmed, 2012, s. 157ff.; se ogs\u00e5 Gullestad, 2006).\n\nIronien i denne hendelsen er at mens minoritetsstudentene eksplisitt tilsluttet seg det liberale prinsippet om likebehandling og posisjonerte seg mot anerkjennelse av kulturell s\u00e6regenhet, bidro majoritetsstudentenes mikroaggresjonsytringer og -handlinger til \u00e5 plassere minoritetsstudentene i en underordnet s\u00e6regenhetsposisjon, samtidig som de bidro til \u00e5 befeste den universalistiske, vestlig-liberale tankefiguren som de eksplisitt posisjonerte seg mot i den faglige diskusjonen, herunder idealet om forskjellsblindhet. Dette paradokset ble forsterket av at RG ikke problematiserte det som hendte, men i stedet fors\u00f8kte \u00e5 l\u00f8se konflikten ved \u00e5 lede diskusjonen tilbake p\u00e5 det faglige sporet (som i stedet forsterket konflikten). Dette \"Hot moment\"-caset indikerer at negativt ladede f\u00f8lelser overfor etniske minoritetsgrupper opererer p\u00e5 et mer eller mindre ubevisst plan, parallelt med at majoritetspersoner gjerne tar avstand fra etnosentrisme (se Young, 1990, s. 196).\n\n## Avslutning\n\nMens underviseren i det f\u00f8rste casen tok opp problemet med deltakerne og inkorporerte mikroaggresjonshendelsen \u2013 og spenningen som oppsto i klasserommet \u2013 i undervisningen, tematiserte ikke underviseren i det andre casen de uformelle maktmekanismene som gjorde seg gjeldende i diskusjonen. I det f\u00f8rste tilfellet handlet kurset om nettopp spenninger i klasserommet, og s\u00e5ledes var det n\u00e6rliggende \u00e5 tematisere mikroaggresjon som del av det faglige opplegget. I begge tilfellene var det en tydelig spenning i klasserommet, der noen uttrykte misn\u00f8ye eller konfronterte en annen part. I de fleste tilfeller vil imidlertid uformelle maktmekanismer ikke resultere i eksplisitte spenninger eller konflikter, ettersom mange vegrer seg for \u00e5 p\u00e5peke det de opplever som problematisk. Noen ganger vil det oppst\u00e5 spenninger i form av en ubehagelig stemning uten at problemet artikuleres, mens mikroaggresjon som oftest ignoreres i situasjonen b\u00e5de av de som rammes og de andre tilstedev\u00e6rende. Som p\u00e5pekt innledningsvis, betyr det imidlertid ikke at uformelle maktmekanismer er mindre virkningsfulle; det betyr bare at \"hot moments\" ikke oppst\u00e5r.\n\nUndervisning som er forskjellsblind \u2013 som forutsetter at alle er like(stilt) \u2013 har paradoksalt nok en tendens til \u00e5 opprettholde og avpolitisere en undertrykkende norm snarere enn \u00e5 problematisere den (Gullestad, 2006). Utdanning er utvilsomt en sentral arena for reproduksjon av sosial ulikhet i samfunnet, noe som ikke skyldes gitte kj\u00f8nns- og kulturforskjeller, men sementerte fagkulturer. Som Ahmed (2012, 39) p\u00e5peker, er alle institusjoner, utdanningsinstitusjonene inkludert, et resultat av beslutninger gjort over tid som f\u00e5r institusjonene til \u00e5 framst\u00e5 som gitte st\u00f8rrelser:\n\nIt is important that we do not reify institutions by presuming they are simply given and that they decide what we do. Rather, institutions become given, as an effect of decisions made over time, which shapes the surface of institutional spaces.\n\nDenne p\u00e5pekningen er en p\u00e5minnelse om at undervisning og andre aktiviteter i utdanningsinstitusjonen bidrar til reproduksjon av sosial ulikhet ved \u00e5 befeste snarere enn \u00e5 problematisere institusjonaliserte normer. If\u00f8lge Iris Young (1990) m\u00e5 bekjempelse av urett inneb\u00e6re en problematisering av det som antas \u00e5 v\u00e6re gitt, det vil si antas \u00e5 falle utenfor rekkevidden av politiske beslutninger. Dette er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med forskning p\u00e5 norsk skole, som p\u00e5peker viktigheten av \u00e5 diskutere alternative kunnskapsrammer som kan bidra til antidiskriminerende undervisning snarere enn til reproduksjon av undertrykkende sosiale normer (Svendsen, 2013).\n\nSom eksemplene v\u00e5re illustrerer, kan det imidlertid v\u00e6re vanskelig \u00e5 ta uformelle maktmekanismer opp til diskusjon i klasserommet. N\u00e5r det faglige innholdet ikke direkte relaterer seg til makt og ulikhet, kan det framst\u00e5 som ufaglig \u00e5 tematisere mikroaggresjon, eller det kan betraktes som en avsporing fra den faglige samtalen. For underviseren er den vanskelig \u00e5 \u00e5pne opp for en diskusjon som en risikerer \u00e5 miste kontroll over, for eksempel ved \u00e5 si noe som kan oppfattes som forn\u00e6rmende. Ikke minst kan det v\u00e6re ubehagelig \u00e5 ta opp et problem n\u00e5r den som p\u00e5peker det risikerer \u00e5 bli sett som \u00e5rsaken til problemet (jf. Ahmed, 2012). Det gjelder b\u00e5de for studenter og undervisere. Ikke desto mindre kan mikroaggresjon skape et fiendtlig l\u00e6ringsmilj\u00f8 og svekke studentenes evne til probleml\u00f8sning, i tillegg til \u00e5 reprodusere usynlige privilegier som skaper ulike muligheter for ulike grupper i utdanningsinstitusjonen (jf. Dovidio, 2001; Salvatore & Shelton, 2007; Solorzano et al., 2000; Thun & Holter, 2013). Undervisere har derfor et spesielt ansvar i sin pedagogiske virksomhet for legge til rette l\u00e6ringssituasjonen slik at etablerte stereotypier og sosiale hierarkier ikke reproduseres. Da er det sentralt \u00e5 ha en kritisk innfallsvinkel til hvordan sosiale dynamikker utspiller seg i klasserommet, og ikke avfeie maktfaktorer som ufaglige eller uten relevans for l\u00e6ring.\n\n| - | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1 | Forumteater er en teknikk fra De undertryktes teater, utviklet av Augusto Boal (1985, 1992, 1995). If\u00f8lge Boal (1995, s. 14) er form\u00e5let med De undertryktes teater \u00e5 'safeguard, develop and reshape this human vocation, by turning the practice of theater into an effective tool for the comprehension of social and personal problems and the search for their solutions'. |\n| 2 | Gjengivelsen av situasjonen er en gjenkonstruert narrativ framstilling av noe som i realiteten var langt mer uoversiktlig. Det er ofte f\u00f8rst i etterp\u00e5klokskapens lys, n\u00e5r en reflekterer over hva som utspilte seg, at mikroaggresjonen trer tydelig fram.                                                                                                                     |\n| 3 | I den offentlige politiske debatten framstilles gjerne anerkjennelse av kulturell s\u00e6regenhet som en blankofullmakt til kj\u00f8nnsbasert undertrykkelse, fordi anerkjennelsen antas \u00e5 inneb\u00e6re sementering av patriarkalske kulturelle og religi\u00f8se normer og skikker. Dette temaet er ogs\u00e5 mye debattert i faglitteraturen om multikulturalisme (RGRG).                             |\n| 4 | Et annet aspekt ved denne mekanismen er at hvite som snakker om rasisme f\u00e5r st\u00f8rre geh\u00f8r og gjennomslag for sine argumenter enn de som selv opplever rasisme og p\u00e5peker problemet (se Ahmed                                                                                                                                                                                     |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f1469bc-d70d-4e91-aed9-70f07668c60a"}
+{"url": "http://gammel.vestreg.no/kultur/nyheter.asp?ID=1080&L=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:00Z", "text": "Kunstnerne som deltar er: Joar Nango, Marita Isobel Solberg, Hege Siri, Per Aira, Andreas Holtung, Trond Egil Nilsen, Gjert Rognli, Jon Tomas Utsi, Katarina Pirak-Sikku, Unn-Kristin Laberg og Ingunn Moen Reinsnes. Dette er en spennende utstilling som viser bredden av samisk samtidskunst og d\u00e1iddaduodji (kunsth\u00e5ndverk).<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf04e3ea-9da8-443e-9c78-c2987237adce"}
+{"url": "http://theadrenalquiz.com/bdsm-novelle-porno-med-dyr-erotisk-magasin-helnes-sex-shop-online", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:46Z", "text": "Gjort menn uten \u00e5 bli r\u00f8d hot eller datter elsker bel\u00f8p og hva kvinner er deres personligheter som blaffen i. Stedet for \u00e5 gi av noe press for omr\u00e5det et \u00f8yeblikk som underordnede var jeg definitivt og.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90bb2882-c2ef-4108-9242-519c605930d2"}
+{"url": "https://www.liverpool.no/nyheter/2017/8/speider-paa-hoffenheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:18:02Z", "text": "**\u00ab\u00d8YET\u00bb OG \u00abHJERNEN\u00bb: \u00a0**J\u00fcrgen Klopp har ofte beskrevet assistentene Peter Krawietz som \u00ab\u00f8yet\u00bb og Zeljko Buvac som \u00abhjernen\u00bb i teamet sitt.\n\n# Speider p\u00e5 Hoffenheim\n\nJ\u00fcrgen Klopps to assistenter er ikke til stede p\u00e5 Aviva Stadium mot Athletic.\n\n*August 2017* 05.08.2017 kl 17:59  (oppdatert: 20.11.2018)Marius Rabben\n\nZeljko Buvac og Peter Krawietz befinner seg isteden i Tyskland for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Liverpools motstander i Champions League-kvalifiseringen.\n\n\u2013 Ja, de er i Hoffenheim, forteller Klopp til Liverpoolfc.com like f\u00f8r avspark i Dublin.\n\n**\u2013 De s\u00e5 p\u00e5 (Hoffenheim mot) Bologna, men etter 20 minutter var det 2\u20130 til Hoffenheim, og etter 25 minutter fikk Bologna et r\u00f8dt kort. S\u00e5 dette var mer eller mindre bortkastet tid.**\n\n  - \u2013 Jeg er ingenting uten dem\n\n\u2013 Men det er fornuftig \u00e5 dra dit og se p\u00e5 laget. De er veldig gode, legger Klopp til.\n\nDe r\u00f8de reiser til Hoffenheim for den f\u00f8rste playoff-kampen tirsdag 15. august, og returen p\u00e5 Anfield spilles onsdag 23. august. Vinneren sammenlagt f\u00e5r billett til Champions League-gruppespillet.\n\n  - Bundesliga-kommentator: \u2013 Fordel Liverpool\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59db5928-c1fb-43eb-b6ef-b8023b28ca71"}
+{"url": "http://www.hvalerkulturvernforening.no/en-bygdedag-for-minneboka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:27Z", "text": "# \n\n# En bygdedag for minneboka\n\n\n\nBygdedagen 2013 ble akkurat slik vi \u00f8nsket \u2013 sol og varme som ramme for 350 mennesker som fant veien til Kystmuseet p\u00e5 Nordg\u00e5rden. Siden tidlig p\u00e5 1980-tallet har det v\u00e6rt arrangert bygdedager , mao her kan vi virkelig snakke om tradisjon knyttet til \u00abfeiring\u00bb av kystens\u00a0kultur\u00a0og historie. I tillegg til de tradisjonelle innslagene som utstilling, innslag fra oppsettingen i Brottet, korpsmusikk , mat og drikke , var det i \u00e5r presentasjon av motoren p\u00e5 Hvaler-sk\u00f8yta Mj\u00f8lner. Det som imidlertid var \u00abtopp-oppslaget\u00bb var den offisielle \u00e5pningen av Kystlekeplassen.\u00a0 Fortsatt er kun to av ti \u2013 tolv\u00a0installasjoner p\u00e5 plass, \u00abH\u00f8nsehuset\u00bb og hesten \u00abHera, men ut over i \u00e5ret\u00a0vil prosjektet bli utvidet med ytterligere installasjoner b\u00e5de ved Kystmuseet og i omr\u00e5det ved Kystledhyttene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a6ebaf8-1ecf-4e1b-b0b8-2d52f732c15e"}
+{"url": "http://live.juristkontaktno.ramsalt.wod.by/nyheter/2019/06/n%C3%A5r-marte-rui-kommer-senere-enn-hun-har-tenkt-kaster-hun-seg-over-mailen-og-later", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:16Z", "text": "\n\nMandag, 21. oktober 2019 - 7:34\n\nI v\u00e5r spalte\u00a0\u00abJuristrunden\u00bb\u00a0stiller vi jurister rundt om i landet sp\u00f8rsm\u00e5l om deres hverdag.\n\nMarte Rui er jurist i Landbruksdirektoratet.\u00a0\n\n### **Hva er det f\u00f8rste du gj\u00f8r n\u00e5r du kommer p\u00e5 jobb?**\n\n\\- Jeg kommer som regel senere enn jeg har tenkt. S\u00e5 da kaster jeg meg over mailen og setter opp en mine som jeg h\u00e5per utrykker at jeg har v\u00e6rt der lenge.\n\n### **Hva irriterer deg mest n\u00e5r du leser om jus i media?\u00a0**\n\n\\- At fokus er \u00e5 polarisere heller enn \u00e5 peke mot en l\u00f8sning.\n\n### **Hva er den st\u00f8rste utfordringen for jusprofesjonen fremover og der du jobber?**\n\nGod samhandling med andre profesjoner.\n\n### **Har du en favorittbok?**\n\n\\- Tatt av vinden av Margaret Mitchell. Boka har en hovedperson som snek seg under huden min og som har blitt der. I tillegg har den all dramatikk hjertet kan \u00f8nske seg.\n\n### **Et studieminne som har festet seg ekstra godt?**\n\n\\- Jeg velger \u00e5 ta vare p\u00e5 studieminner som involverer vin og sang.\n\n### **Hvor ofte sjekker du jobbmailen p\u00e5 fritida?**\n\n\\-\u00a0 Av og til, men jeg har i alle fall skrudd av varsler fra jobbmailen.\u00a0\n\n### **Blir du stressa hvis du ikke har telefonen i n\u00e6rheten?\u00a0**\n\n\\- Det blir jeg sikkert, men mest irritert fordi jeg da m\u00e5 lete etter den.\n\n### **Hvordan musikk ligger i spillelista di om dagen?**\n\nOp. 20 nr.2 Stille med Bergen Domkantori og Sigrid med Sucker Punch\n\n\nJuristforbundet opplever fra tid til annen at medlemmer tar kontakt fordi de mener \u00e5 ha blitt diskriminert som s\u00f8ker til en stilling, ved ansettelse eller p\u00e5 arbeidsplassen. Det m\u00e5 i slike tilfeller foretas en vurdering av om forskjellsbehandlingen er ulovlig.\n\n\n\nEr juristene klare for den nye digitale revolusjonen?\n\nLegal tech og digitalisering er ord som brukes og diskuteres ofte om dagen, men hvor god kunnskap mener egentlig jurister selv at de har om temaet?\n\n\")\n\n\nDatatilsynet i Tyskland og \u00d8sterrike legger lista h\u00f8yt for st\u00f8rrelse p\u00e5 gebyrer.\n\nArbeidstakernes f\u00f8lelse av privatliv og hvor mye de beveger seg p\u00e5 kontoret har mye \u00e5 si for produktiviteten, mener forskerne.\u00a0\n\nNAV: \u2013 Min tolkning var ofte annerledes enn juristens, det er jo veldig skummelt\n\nTidligere ansatt etterlyser juridisk kompetanse ved NAV-kontorene.\n\n\n\nDette er de mest attraktive jus\u00adarbeidsplassene\n\nPolitiet stikker av med seieren b\u00e5de hos de yrkesaktive og hos studentene. - Spennende og meningsfull jobb, men juristene tas ikke godt nok vare p\u00e5, mener leder for Politijuristene.\n\n\n\n\u00abRettsstaten Norge \u2013 evig og uforanderlig?\u00bb\n\n*I en velfungerende rettsstat skal domstolene virke uavhengig av parlamenters og regjeringers skiftende politiske farge, og v\u00e6re robuste mot stemningsb\u00f8lger og politiske kastevinder, skriver Juristforbundets H\u00e5vard Holm.*\n\n\n\n\u00ab\u00c5 isolere innsatte p\u00e5 bakgrunn av \u00f8ko\u00adnomiske eller praktiske ut\u00adfordringer er en kortsiktig l\u00f8sning\u00bb\n\n*Jussbuss er jevnlig i kontakt med innsatte som forteller om innl\u00e5sninger opp til 23 timer i d\u00f8gnet, skriver Frida Ose Marthinussen.\u00a0*\n\n\")\n\nOrdningen med volds\u00adoffer\u00aderstatning lite brukt sett opp mot krim\u00adstatistikken\n\nMange som kan ha rett p\u00e5 erstatning s\u00f8ker ikke, pekes det p\u00e5\u00a0i en ny rapport.\n\n\n\n## \nGeneral\u00adadvokat ser en ny tid for 374-\u00e5rig embete\n\nGeneraladvokatembetets arbeidsoppgaver har krympet s\u00e5 kraftig at eksistensgrunnlaget trues. Stadig mer lovlydige soldater gir f\u00e6rre saker for den milit\u00e6re p\u00e5talemyndigheten. Men n\u00e5 kan det bli en endring i sakstilfanget som gir nytt h\u00e5p for embetet med historikk helt tilbake til 1646.\n\n og NAV-direkt\u00f8r Sigrun V\u00e5geng under pressekonferansen der NAV-skandalen ble gjort kjent (Foto: regjeringen.no)\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "046d1a64-1073-4d8b-85e8-29744c806276"}
+{"url": "https://www.vois.no/universell-utforming-miljo-samfunnsansvar-mm/category242.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:06Z", "text": "# Universell utforming, milj\u00f8, samfunnsansvar mm\n\n## M\u00e5let med kurset er \u00e5 gi deltakerne en oversikt over de problemstillinger som milj\u00f8, samfunnsansvar og lignende hensyn reiser i forhold til regelverket for offentlige anskaffelser. Kurset gir en god innf\u00f8ring i regler gitt i nytt anskaffelsesregelverk fra 2017. Kurset gir en oversikt over relevante nettsteder, dokumenter og verkt\u00f8y utgitt av sentrale, regionale og lokale myndigheter. Deltakerne skal bli i stand til \u00e5 kunne gj\u00f8re politiske m\u00e5l om til konkrete krav/kriterier i den enkelte anskaffelse, samt \u00e5 unng\u00e5 krav/kriterier som er vanskelige \u00e5 h\u00e5ndtere.  \n  \nM\u00e5lgruppen for kurset er innkj\u00f8pere med erfaring og gjennomf\u00f8rt grunnkurs og fordypningskurs, eventuell lang erfaring og innsikt i utforming av kvalifikasjonskrav, kontraktgjennomf\u00f8ringskrav, kravspesifikasjon og tildelingskriterier. Kurset er et halvdagskurs (3 timer).\n\nPublisert: 04.04.2018\n\nKurset vil inneholde:\n\nAlle kurs er gratis for medlemmer av VOIS, men det er gebyr p\u00e5 kr 500 for ikke \u00e5 m\u00f8te til p\u00e5meldt kurs. For ikke-medlemmer (offentlige oppdragsgivere utenfor Vestfold) er prisen kr 1 000 pr kurs.\n\n**Vestfold offentlige innkj\u00f8pssamarbeid**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0664b72-6c6b-43a4-a7fd-83435f3fba79"}
+{"url": "https://www.kameloninterior.no/products/i-dig-denimt-shirt-gloria-green", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:49:33Z", "text": "    \n    STANDARD 100 av OEKO-TEX\u00ae er et uavhengig test- og sertifiseringssystem for tekstil\n    r\u00e5varer, mellomprodukter og sluttprodukter i alle stadier av prosessering.\n    OEKO-TEX\u00ae-testen for skadelige stoffer er alltid rettet mot hvordan tekstilen egentlig skal brukes. Jo n\u00e6rmere produktet er i kontakt med huden, desto strengere er kravene til menneskelig \u00f8kologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ea289fa-d4d0-4364-8e73-bfeb3cfed08f"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Renhold/Alesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:06Z", "text": "#### Fagbrev - Renholdsoperat\u00f8rfaget\n\nVi tilbyr fagbrev i renholdsoperat\u00f8rfaget. Moderne renhold krever kunnskaper og innsikt. Vaskeb\u00f8tta og gr\u00f8nns\u00e5pe er ikke lenger nok n\u00e5r en skal utf\u00f8re et profesjonelt renhold. En bedrift med fagl\u00e6rte renholdere stiller sterkere i konkurransen n\u00e5r kvalitet er viktig\\!\n\n23.500 kr\n#### Fagbrev renholdsoperat\u00f8r\n\nV\u00e5rt kurs er et eksamensforberedende fagbrevkurs for renholdsoperat\u00f8rutdannelse. De fleste som f\u00f8lger v\u00e5r undervisning er samtidig i arbeid som renholder eller leder, og vi har stor forst\u00e5else for at dette kan by p\u00e5 krevende uker for kursdeltageren.\n\n2 semester - 100 timer\n\n21.800 kr\n\n#### Kvalitet - NS INSTA 800, for renholdere niv\u00e5 2 - nettkurs\n\nVi tilbyr nettkurs i etablering og drift av renholdsvirksomhet. De fleste gr\u00fcndere er alene om \u00e5 etablere og drifte sin bedrift, og m\u00e5 derfor ha kunnskap innen \u00f8konomi, marked, strategi, teknologi, lover og regler, administrasjon, salg, renholdsfaglig kompetanse osv. Listen er lang\\!\n#### Renholdsoperat\u00f8r intensivkurs fagbrev - nettkurs\n\nVi tilbyr nettkurs til fagbrev som renholdsoperat\u00f8r. Du f\u00e5r kompetanse p\u00e5 renhold og spesialrenhold i ulike typer bygg og transportmidler. Dette er et intensivt kurs som gjennomf\u00f8res p\u00e5 halve tiden av vanlig fagbrevgjennomf\u00f8ring. Kurset er tilrettelagt slik at du kan kombinere det med fulltidsjobb.\n#### Revidert kurs i NS-INSTA 800:2018 - bedriftsinternt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e832e7e8-db20-467f-a871-678b4770174b"}
+{"url": "https://montages.no/2012/03/martin-scorseses-filmer-80-tallet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:58Z", "text": "## Paul Thomas Anderson returnerer til California med periodefilm satt til 70-tallet\n\n\")\n\n#### Filmfrelst\n\n## Filmfrelst \\#365: En samtale med mesterregiss\u00f8r Park Chan-wook (Oldboy, Kammerpiken)\n\n# Martin Scorseses filmer \u2013 1980-tallet\n\nAv Redaksjonen 14. mars 2012\n\n**I en serie p\u00e5 fem artikler gjennomg\u00e5r vi Martin Scorseses komplette filmografi. I den f\u00f8rste saken presenterte vi Scorseses filmer fra 1970-tallet, og i denne artikkelen fortsetter vi inn i 1980-tallet.  \n**\nFilmomtalene i denne artikkelserien er skrevet av et knippe folk best\u00e5ende av Montages-redaksjonen, -skribenter og andre bidragsytere vi har kontaktet spesielt for denne anledningen. Hver tekst er signert med skribentens initialer, og i denne gjennomgangen av 1980-tallet i Scorseses filmografi er bidragene skrevet av f\u00f8lgende: Karsten Meinich (KM), Lars Ole Kristiansen (LOK), Sveinung W\u00e5lengen (SW),\u00a0Dag S\u00f8dtholt (DS) og f\u00f8rsteamanuensis Eirik Frisvold Hanssen (EFH).\n\n## 1980Raging Bull\n\n\n\nRegi: Martin Scorsese\n\nUSA, 1980\n\nBokseren Jake LaMottas fascinerende, tragiske livshistorie skulle bli en av **Martin Scorsese**s mest fullendte filmer. Raging Bull befinner seg i et slags zenit-punkt hos Scorsese; for meg er dette filmen som svever i en sf\u00e6re over de andre. Ikke n\u00f8dvendigvis fordi den er s\u00e5 mye bedre \u2013 **Taxi Driver** er min personlige favoritt \u2013 men den har alle s\u00e6rtrekkene samtidig som den ogs\u00e5 er *helt* i sin egen verden. Selv om det igjen er **Robert De Niro** som spiller hovedrollen, transcenderer han tolkningen av LaMotta over i noe s\u00e5 stofflig levende at det er oppriktig vanskelig \u00e5 begripe at det er fiksjon. Fotograf Michael Chapman har tatt med seg sin bevegelighet og sans for realisme fra **Taxi Driver**, men i det kontrastrike svart/hvitt-universet i **Raging Bull** utforsker Scorsese og hans samarbeidspartnere sine muligheter med langt mer utbroderte visuelle virkemidler. Se bare p\u00e5 de uforglemmelige sekvensene i bokseringen, der b\u00e5de kameraets og klippingens ekspressivitet skaper et slags nytt rom \u2013 de b\u00f8yer tiden og fysikken rundt karakterene, for \u00e5 gi oss maksimal psykologisk innsikt i LaMottas tragedie.\n\nOpp gjennom \u00e5rene har jeg med en viss gru gledet meg til hvert gjensyn med **Raging Bull**, for dette er nok Scorseses mest smertefulle film. Hver scene er ladet med LaMottas skjebne. Han er fanget i egen kropp med sitt ukontrollerbare raseri og talent, og rundt ham ser alle menneskene ut til \u00e5 v\u00e6re tyrefektere. Det er fryktelig mye \u00e5 si om **Raging Bull**s fascinerende form og visualitet n\u00e5r man f\u00f8rst setter tenna i dette beistet av en film, men likevel er det i de minste nyansene at Scorsese beg\u00e5r sin st\u00f8rste bragd. Rett og slett som skuespillerinstrukt\u00f8r. De Niro er selvf\u00f8lgelig enest\u00e5ende med sin fysikk, men noen av scenene som sitter sterkest i n\u00e5r jeg tenker tilbake, er de som skildrer LaMottas relasjoner med broren og kona. For eksempel n\u00e5r Jake i sin egen stue konfronterer Joey (Joe Pesci) med mistanke om at han ikke sier sannheten: \u00abD'you bang her? Tell me the truth.\u00bb I scener som dette (og det er flere) dirrer filmen av dramatikk i st\u00f8rre grad enn n\u00e5r slagene sitter l\u00f8st i bokseringen. Scorseses filmografi er rik p\u00e5 meritter, men hans kanskje viktigste verkt\u00f8y er denne evnen til \u00e5 hente frem skuespillerprestasjoner av en annen verden. **Raging Bull** er i s\u00e5 m\u00e5te hans mesterstykke, og det var like fortjent at De Niro vant en Oscar for sin rolle, som det var ufortjent at Scorsese ble ignorert for regibragden denne filmen er. \u2013KM\n\n## 1983The King of Comedy\n\n\n\nRegi: Martin Scorsese\n\nUSA, 1983\n\nThe King of Comedy er en drepende treffsikker satire over kjendisdyrkelse og sykelig besettelse av ber\u00f8mmelse. I tillegg er filmen n\u00e6rmest *clairvoyant*, nesten to ti\u00e5r f\u00f8r reality-TV, i sin utforskning av de psykologiske mekanismer som f\u00e5r talentl\u00f8se personer til \u00e5 gj\u00f8re hva som helst for \u00e5 oppn\u00e5 flyktig ber\u00f8mmelse p\u00e5 TV. **Robert De Niro** overrasker ved \u00e5 vise seg perfekt ogs\u00e5 som komedieskuespiller, i rollen som den pinefullt patetiske Rupert Pupkin, p\u00e5 hvilel\u00f8s jakt etter en lettvint m\u00e5te \u00e5 bli ber\u00f8mt p\u00e5. Livet hans er en eneste dagdr\u00f8m der m\u00e5let er \u00e5 vise alle de som har gjort narr av ham at han egentlig er en fantastisk fyr, som fortjener, med den st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet, \u00e5 omg\u00e5s de mest fremragende personer i landet. Rupert Pupkin skal vise dem alle, og selv om filmenes tonalitet ikke kunne v\u00e6rt mer forskjellig, er **The King of Comedy** p\u00e5 mange m\u00e5ter en tematisk oppf\u00f8lger til Taxi Driver. Hovedpersonene har begge mistet kontakten med virkeligheten, er sosialt uintelligente, tyr til vold for \u00e5 virkeliggj\u00f8re sine dagdr\u00f8mmer og blir ber\u00f8mte i epiloger som man ikke er helt sikre p\u00e5 om er forankret i virkeligheten.\n\n**The King of Comedy** kunne kanskje v\u00e6rt strammere, men p\u00e5 den annen side ville det blitt mindre av komikeren Sandra Bernhards forrykende innsats som Masha, en stalker som har som eneste livsinnhold \u00e5 fantasere om og f\u00f8lge etter TV-komikeren Jerry Langford, spilt av Jerry Lewis. I all sin vittighet er det samtidig hjerteskj\u00e6rende \u00e5 se hvordan Rupert og Masha lever i et fengsel skapt av sine egne illusjoner. N\u00e5r andre fors\u00f8ker \u00e5 snakke fornuft er de ute av stand til \u00e5 h\u00f8re etter, og all kritikk blir oppfattet som at de blir motarbeidet, slik at de ogs\u00e5 er uten muligheter til \u00e5 l\u00e6re \u2013 som n\u00e5r Rupert blir veiet og funnet for lett til \u00e5 bli stand-up-gjest p\u00e5 Jerrys TV-show. Men Rupert Pupkin er ikke den som tar nei for et svar. \u2013DS\n\n## 1985Natt p\u00e5 Manhattan\n\n\n\nRegi: Martin Scorsese\n\nUSA, 1985\n\nDenne filmen er en av Scorseses aller, aller beste \u2013 likevel blir den sjelden betegnet som et mesterverk. Som filmelsker b\u00f8r man kanskje prise seg lykkelig for akkurat d\u00e9t, for noe av appellen i Natt p\u00e5 Manhattan (\u00abAfter Hours\u00bb) ligger i nettopp mangelen p\u00e5 en tydelig appell. Filmen f\u00f8lger en slags surrealistisk logikk, der en rekke merkverdige hendelser og sammentreff avl\u00f8ser hverandre. En udefinerbar og pirrende paranoia preger filmen, men f\u00f8rst og fremst er den en frittflytende reise gjennom et mystisk New York-univers i l\u00f8pet av en natt. Ubehaget og mangelen p\u00e5 kontroll over tilv\u00e6relsen f\u00e5r et opph\u00f8yet uttrykk, som om vi sammen med den stakkars (men langt fra uskyldige) hovedpersonen Paul stemmer i med et \u00abverden er uforst\u00e5elig, la oss bare flyte med i fascinasjon over det hele\u00bb. Livet er skremmende, men ogs\u00e5 levende, forl\u00f8sende og deilig, og med humoristiske bobler under overflaten.\n\nStemningen Scorsese maner fram i **Natt p\u00e5 Manhattan** mangler virkelig sidestykke. Vi introduseres for en rekke ulike mennesketyper og milj\u00f8er som former New York til en levende organisme nattestid: Kjeltringer, ensomme ulver, sadomasochister, kunstnere. Byen framstilles som umulig \u00e5 f\u00e5 grep om og blir dermed oppslukende eventyrlig. Dataprogrammereren Paul er v\u00e5r billett inn, og vi f\u00e5r se absurditetene som oppst\u00e5r gjennom hans blikk. Scorseses uhyre filmatiske teft tillegger utvalgte situasjoner, mennesker og objekter en ekstra dimensjon \u2013 \u00f8yeblikk der man begynner \u00e5 lure p\u00e5 om det ligger noe skjevere, mer suspekt, bak den konkrete overflaten. Ta for eksempel kameraf\u00f8ringen n\u00e5r hovedpersonen er p\u00e5 vei ut fra et folketomt atelier, et stort rom som skaper d\u00e5rlige assosiasjoner etter hendelser tidligere i filmen: N\u00e5r Paul forlater atelieret beveger kameraet seg bort fra en gyselig statue, p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at man forventer at uhyggen, men ogs\u00e5 komikken, n\u00e5r som helst skal \u00e5penbare seg. \u2013SW\n\n## 1986The Color of Money\n\n\n\nRegi: Martin Scorsese\n\nUSA, 1986\n\nDet var passende at Paul Newman endelig vant Oscar for The Color of Money. Filmen er nemlig en oppf\u00f8lger til The Hustler (Robert Rossen, 1961) der det kun ble med nominasjonen for Newman. Den nye filmen er et gjensyn med karakteren Fast Eddie Felson tyve \u00e5r etter, der han fors\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re en virtuos, men br\u00e5kjekk biljardspiller, spilt av **Tom Cruise**, hustlingens edle kunst: \u00e5 late som man er fryktelig d\u00e5rlig for \u00e5 lure folk til \u00e5 spille om penger, for s\u00e5 \u00e5 bruke ens overlegne ferdigheter for \u00e5 vinne, men slik at det bare ser ut som flaks, for \u00e5 f\u00e5 offeret til \u00e5 spille enda mer. Dette skal v\u00e6re enda mer lukrativt enn \u00e5 spille om pengepremier i turneringer.\n\nEtter de idiosynkratiske filmene **The King of Comedy** og **Natt p\u00e5 Manhattan**, fors\u00f8ker Scorsese seg her p\u00e5 et mye mer kommersielt materiale. **The Color of Money** har blitt ber\u00f8mmet for sitt soundtrack, og filmen er (naturligvis) profesjonelt utf\u00f8rt og ikke s\u00e5 lite stilfull. Scorsese kj\u00f8rer heller ikke alltid \u00absafe\u00bb i iscenesettelsen. Kunstnerisk er den likevel mindreverdig i forhold til de to \u00absm\u00e5\u00bb filmene umiddelbart f\u00f8r. Dens f\u00f8rste halvpart kan fungere brukbart som en kommentar om \u00e6rlighetens og verdighetens d\u00e5rlige k\u00e5r i en verden der pengene r\u00e5r. Dessverre dikterer kommersielle krefter \u2013 hvis man er velvillig kan man jo si at filmen p\u00e5 denne m\u00e5ten blir selvrefleksiv \u2013 at **The Color of Money** ogs\u00e5 m\u00e5 ha et oppbyggelig, positivt budskap, og legger seg dermed p\u00e5 et ytterst forutsigbart historieforl\u00f8p. Dette krever ogs\u00e5 at b\u00e5de Newman og Cruises rollefigurer m\u00e5 forandre personlighet underveis \u2013 selv om filmen hittil har hamret inn hvor uforanderlige de er \u2013 for at filmens moralske budskap skal komme fram. Snarere enn \u00e5 vokse organisk ut av materialet f\u00f8les det dermed konstruert og p\u00e5smurt.\u00a0 \u2013DS\n\n## 1987Bad\n\n\n\nRegi: Martin Scorsese\n\nUSA, 1987\n\nMichael Jackson \u2013 ingen over, ingen ved siden. Musikkvideoens ubestridelige mester, som visste \u00e5 finne de aller beste samarbeidspartnerne, i regiss\u00f8rer som Spike Lee, David Fincher, John Landis og selveste **Martin Scorsese**. M\u00f8tet mellom Scorsese og Jackson i Bad har blitt ikonisk, og markerer et viktig steg for artisten. Musikkvideoene tilknyttet \u00abThriller\u00bb-albumet var (med unntak av \u00abBeat It\u00bb) preget av \u00e5 utspille seg i en fargerik fantastiverden, med lysende gatesteiner (\u00abBillie Jean\u00bb) og dansende zombier (\u00abThriller\u00bb). Dette preget ogs\u00e5 coverdesignet, med en fortsatt lysebrun Jackson i hvit dress, omkranset av en eksotisk tigerbaby.\n\nTittelen\u00a0\u00abBad\u00bb \u2013 b\u00e5de albumet og l\u00e5ten \u2013 er illustrerende for stilskiftet. Her er Jackson gatesmart, t\u00f8ffere i kantene, tidsriktig kledd opp med skinn og nagler, blek i huden, lang og rufsete p\u00e5 h\u00e5ret. Scorsese underbygger Jacksons nyervervede utseende ved \u00e5 skildre et hardt og distinkt \u00e5ttitallsk undergrunnsmilj\u00f8. Jacksons dans st\u00e5r ett hundre prosent i fokus og kameraarbeidet later f\u00f8rst til \u00e5 v\u00e6re overraskende n\u00f8kternt til \u00e5 komme fra Scorsese \u2013 det holder seg p\u00e5 n\u00f8ytral avstand. Men n\u00e5r l\u00e5ten virkelig begynner \u00e5 pumpe, kaster ogs\u00e5 kameraet seg rundt danserne, og forsterker de energiske bevegelsene. Og uten \u00e5 klippe alt i stykker med forstyrrende n\u00e6rbilder; her f\u00e5r koreografien virkelig rom til \u00e5 sl\u00e5 seg helt l\u00f8s, \u00e0 la West Side Story.\n\nVel leverte Jackson om mulig et enda sterkere og mer helst\u00f8pt, tidl\u00f8st album med skammelig undervurderte\u00a0\u00abDangerous\u00bb noen \u00e5r senere (som ogs\u00e5 ble hans st\u00f8rste suksess siden\u00a0\u00abThriller\u00bb, da \u00abBad\u00bb faktisk var en \u00f8rliten skuffelse rent salgsmessig), men selve stilen i alt som svermet rundt l\u00e5tene p\u00e5 \u00abBad\u00bb skulle han aldri overg\u00e5. Scorseses ud\u00f8delige videosnutt viser **Michael Jackson** p\u00e5 sitt t\u00f8ffeste. \u2013LOK\n\n## 1988The Last Temptation of Christ\n\n\n\nRegi: Martin Scorsese\n\nUSA, 1988\n\n**Martin Scorsese**s bakgrunn som katolikk utgj\u00f8r en klangbunn som resonnerer gjennom hele filmproduksjonen hans. Historiene fra evangeliene synes i The Last Temptation of Christ \u00e5 gjenta mange av de temaene som man s\u00e6rlig finner i de tidligste filmene hans. Ikke minst er det p\u00e5fallende hvordan Jesus (Willem Dafoe) s\u00e5 ubesv\u00e6ret fremst\u00e5r som en klassisk, prototypisk Scorsese-protagonist. I denne filmen er Guds s\u00f8nn tvilende, forvirret, motvillig innstilt til oppdraget (og den typiske Scorsese-heltens kompliserte hore/madonna-forhold til kvinner faller naturligvis s\u00e6rlig naturlig i sammenhengen). Han utf\u00f8rer de velkjente miraklene nerv\u00f8st, usikkert, like overveldet over resultatene som folk rundt ham. Manuset til Paul Schrader, som ogs\u00e5 skrev **Taxi Driver** og **Raging Bull**, er basert p\u00e5 en roman av Nikos Kazantsakis og skildrer prosessen der Jesus innser og forliker seg med at han er Guds s\u00f8nn som en langsom, pinefull eksistensiell krise.\n\nSom i mange andre revisjonistiske fremstillinger av evangeliene f\u00e5r s\u00e6rlig Judas (Harvey Keitel) en sentral rolle i sammenhengen. Her er Judas den sterke, prinsippfaste, den av disiplene som st\u00e5r Jesus n\u00e6rmest. Filmen var ekstremt kontroversiell da den kom, ogs\u00e5 utenfor Colosseum kino i Oslo sto det demonstranter og protesterte. Dette skyldtes f\u00f8rst og fremst den siste halvtimen, der Jesus p\u00e5 korset utsettes for sin siste fristelse, et tenkt scenario som utspilles for oss: vi f\u00e5r se ham stige ned fra korset, gifte seg, ha sex, f\u00e5 barn, innta rollen som en vanlig mann som dessuten fornekter at han er Guds s\u00f8nn. Scorsese vektlegger Jesus som menneske, og uansett om man tror eller ikke er det vanskelig \u00e5 se grepet som blasfemisk. Synliggj\u00f8ringen av Jesus som menneske, som kropp fylt av motstridende, vanskelige f\u00f8lelser \u2013 tvil, smerte, angst, fristelse \u2013 gj\u00f8r snarere at offeret som det p\u00e5st\u00e5s at han gj\u00f8r, og som Scorsese helt klart tror p\u00e5, fremst\u00e5r som enda st\u00f8rre, enda vanskeligere. Scorsese n\u00e6rmer seg temaet med et stort alvor, noen ganger blir det nesten for mye \u00e6rb\u00f8dighet, men dette er en hypnotisk, g\u00e5tefull film som omtolker b\u00e5de Bibelen og Scorsese i samme bevegelse. Det er dessuten en n\u00f8kkelfilm i b\u00e5de Scorseses og Schraders karrierer. \u2013EFH\n\n## 1989New York Stories\n\n\n\nRegi: Francis Ford Coppola, Martin Scorsese, Woody Allen\n\nUSA, 1989\n\nNew York Stories var et samarbeidsprosjekt mellom **Woody Allen**, **Francis Ford Coppola** og **Martin Scorsese**, der de tre mesterregiss\u00f8rene skulle lage hvert sitt portrett av New York. Kruttet brennes av tidlig med Scorseses del \u00abLife Lessons\u00bb, for mens dette bidraget er glimrende, er de to andre delene i antologien ikke mye \u00e5 rope hurra for. Allen-filmen \u00abOedipus Wrecks\u00bb kan i beste fall beskrives som en t\u00f8ysete meta-kuriositet, mens Coppolas \u00abLife Without Zo\u00eb\u00bb er et temmelig begredelig og meningsl\u00f8st eventyr.\n\nProsjektet reddes alts\u00e5 av \u00abLife Lessons\u00bb, der en inspirert Scorsese virkelig f\u00e5r boltre seg. Filmen kan minne litt om **Natt p\u00e5 Manhattan** som kom noen \u00e5r tidligere \u2013 b\u00e5de rent visuelt og fordi den tar utgangspunkt i New Yorks intellektuelle milj\u00f8. Nick Nolte spiller en maler som holder til i en typisk kunstnerleilighet. Hans forhenv\u00e6rende muse, spilt av **Rosanna Arquette**, bor fortsatt sammen med ham, men det skinner tydelig gjennom at hun er klar for \u00e5 komme seg videre. Til tross for den korte spilletiden rekker Scorsese \u00e5 skildre kommunikasjonsproblemene dem imellom p\u00e5 mesterlig vis. Hans velkjente bruk av saktefilm, musikk og abrupte klipperytmer lader bildene med f\u00f8lelser, sammen med mer n\u00f8kterne observasjoner av hovedpersonenes ansiktsuttrykk og kroppsspr\u00e5k. Nolte underspiller sjalusien og s\u00e5rbarheten p\u00e5 en glimrende m\u00e5te, mens Arquettes likegyldighet til tider er direkte vond \u00e5 se p\u00e5. \u2013SW\n\n\\*\n\n*Denne artikkelserien om **Martin Scorsese**s filmer startet med en gjennomgang av hans produksjon p\u00e5 1970-tallet, og ovenfor filmene fra 1980-tallet, f\u00f8r den fortsatte med 1990-, 00-tallet og 2010-tallet.  \n*\n\n## Scorsese og konsertfilmen \u2013 The Last Waltz\n\n1.   Ole\\_ sier:\n    \n    16\\. mars 2012, kl. 01:40\n    \n    Hey\\! Ikke diss Oedipus Wrecks\\! Knallfilm\\! Den beste av de tre. Lett.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce71329c-50c1-4ffa-ab8e-b73ec80f2842"}
+{"url": "https://www.safetycomputing.com/no/referanser/awco", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:50:12Z", "text": "# Safety Computing prioriterer kundens behov. Vi f\u00e5r det som vi vil.\n\n    Skrevet av Odd Helge Gundersen, Daglig leder - AWCO Maritime\n\n> AWCO Maritime AS ble etablert i 1941. Selskapet er en internasjonal skipsmegler og lokal skipsagent, vi bringer industri og rederier sammen. Som skipsagent er vi den lokale representanten i Oslo-omr\u00e5det for skipsanl\u00f8p, som skipsmegler jobber vi over hele verden. Vi har hatt Safety Computing som v\u00e5r IT-leverand\u00f8r siden 1998. De prioriterer kundens behov, vi f\u00e5r det som vi vil og er en forn\u00f8yd kunde. Det er trygt \u00e5 vite at Safety Computing fungerer som v\u00e5r komplette IT-avdeling.\n### **V\u00e5r IT-leverand\u00f8r siden 1998**\n\nI 1998 kvittet vi oss med den lokale serveren p\u00e5 v\u00e5rt kontor, dette ble erstattet av Safety Computing sine skytjenester. Skytjenesten Infoserver fungerer bra for oss, funksjonaliteten i Infoserver har bare blitt bedre og bedre med \u00e5rene. Vi synes det er kjekt \u00e5 streame applikasjoner, spesielt n\u00e5r vi jobber hjemmefra.\n\nDet var en enkel og smertefri prosess for oss \u00e5 begynne med Infoserver. Forutsatt at du kjenner Microsoft Windows fra f\u00f8r er Infoserver meget gjenkjennelig og brukervennlig. Det er bare \u00e5 huske passordet sitt og logge seg p\u00e5. Det er ogs\u00e5 positivt at man kan logge seg inn p\u00e5 Infoserver uten \u00e5 ha sin egen PC tilgjengelig, da kan man logge seg inn p\u00e5 Infoserver via nettleseren p\u00e5 en hvilken som helst PC.\n\n### ****God kundeservice****\n\nVi er fors\u00e5vidt ingen enkel kunde rent IT-messig da vi benytter egne spesialsystemer beregnet for shippingbransjen. Det er positivt at Safety Computing i samarbeid med v\u00e5re egne software-leverand\u00f8rer kan ta h\u00e5nd om uvanlig software som har egen oppbygning og programmering. Vi opplever minimalt med nedetid p\u00e5 Infoserver og finner trygghet i at hvis det oppst\u00e5r et problem s\u00e5 er Safety Computings vaktpersonell alltid lett tilgjengelig for assistanse. Kundeservicen er god, det er ogs\u00e5 kort vei til daglig leder om det skulle v\u00e6re noe spesielt, noe som er trygt \u00e5 vite.\n\n### ******Infoserver l\u00f8nner seg******\n\nSom resultat av at vi bruker Infoserver, stilles det lavere krav om spesifikasjoner og kraft til v\u00e5re lokale PCer, og vi sparer dermed penger p\u00e5 hardware. V\u00e5re lokale PCer lever ogs\u00e5 lenger som f\u00f8lge av at de belastes mindre n\u00e5r vi bruker Infoserver. Vi finner trygghet i \u00e5 ha Safety Computing som v\u00e5r komplette IT-leverand\u00f8r. Datatjenester st\u00e5r for en stor del av v\u00e5rt budsjett, derfor har vi ved flere anledninger sjekket tilsvarende tjenester hos andre leverand\u00f8rer, og ogs\u00e5 hatt erfaring med lokal server og kostnader knyttet til det. Valget har v\u00e6rt \u00e5 beholde Safety Computing som v\u00e5r IT-leverand\u00f8r p\u00e5 grunnlag av pris og niv\u00e5 p\u00e5 service. Det har ogs\u00e5 alltid v\u00e6rt mulig \u00e5 ha en dialog om pris og tjenesteniv\u00e5 med Safety Computing.\n\n### **SafetyComputing fungerer i dag som v\u00e5r komplette IT-avdeling**\n\nSom daglig leder i AWCO Maritime er jeg ogs\u00e5 selskapets IT-ansvarlig. Med en leverand\u00f8r som Safety Computing hvor all IT ligger i deres serverrom, er det ikke mye for meg \u00e5 gj\u00f8re som selskapets IT-ansvarlig bortsett fra dialogen mot Safety Computing. For oss er servicen de leverer viktig, vi kan ringe dem om alle IT-saker, og de skaffer oss ogs\u00e5 ny lokal hardware p\u00e5 dagen ved behov. Vi har ikke behov for en egen IT-avdeling n\u00e5r vi har Safety Computing som v\u00e5r totalleverand\u00f8r p\u00e5 IT. Vi vet at datasystemene fungerer.\n\n### **********Serviceavtale og vakttelefon**********\n\nFor PCene p\u00e5 v\u00e5rt kontor har vi en serviceavtale hos RB Datatjenester, dette er Safety Computing sitt s\u00f8sterselskap. Som en del av denne serviceavtalen kommer en fast tekniker jevnlig p\u00e5 bes\u00f8k hos oss og hjelper oss med v\u00e5r lokale IT-infrastruktur. Maskinene v\u00e5re fungerer stort sett fint, s\u00e5 det viktigeste for oss er at vi kan ringe vakttelefonen og f\u00e5 hjelp fra en tekniker hvis det plutselig oppst\u00e5r et problem.\n\n### ************Hosting av Visma************\n\nVi bruker Visma Business som hostes av Safety Computing, det er vi forn\u00f8yd med. Samarbeidet mellom Safety Computing og v\u00e5r Visma-leverand\u00f8r fungerer godt.\n\n\n\n### **Safety Computing fungerer i dag som v\u00e5r komplette IT-avdeling. For oss er servicen de leverer viktig, vi kan ringe dem om alle IT-saker.**\n\n  - AWCO Maritime\n\n### Kundeuttalelser\n\nGod support og best pris\n\nI 2008 anbefalte et uavhengig r\u00e5dgivningsselskap oss \u00e5 velge Safety Computing fordi de har god support og best pris. Safety Computing gir oss ganske enkelt mer for pengene enn andre leverand\u00f8rer.\n\nNytt IKT-system ga oss en sammensveiset organisasjon\n\nI 2006 fikk Amathea meget god hjelp fra Safety Computing med \u00e5 etablere et felles IKT-system for alle avdelingene i Amathea. Safety Computing gjorde det mulig for oss \u00e5 skape en sammensveiset organisasjon til tross for store avstander mello...\n\nStabil og im\u00f8tekommende IT-partner for oss siden 2002\n\nSafety Computing har levert IT-tjenester til oss siden 2002. De er en stabil og im\u00f8tekommende IT-partner for oss, og v\u00e5r foretrukne partner for backup, fiberlinje, hardware, software og support.\n\nSafety Computing prioriterer kundens behov. Vi f\u00e5r det som vi vil.\n\nVi har hatt Safety Computing som v\u00e5r IT-leverand\u00f8r siden 1998. De prioriterer kundens behov, vi f\u00e5r det som vi vil og er en forn\u00f8yd kunde. Det er trygt \u00e5 vite at Safety Computing fungerer som v\u00e5r komplette IT-avdeling.\n\nN\u00e5r det skj\u00e6rer seg helt, ringer du Safety\n\nMed 23 ansatte, 250 prosjekter i m\u00e5neden og flere hundre frilansere er Samtexts kontorer avhengig av at IT-infrastrukturen er oppe og st\u00e5r til alle d\u00f8gnets tider.\n\nGjennom mange \u00e5r som kunde kan jeg trygt anbefale Safety Computing\n\nGjennom mange \u00e5r som kunde, og utallige programmer og systemer jeg har benyttet, kan jeg trygt anbefale Safety Computing.\n\nV\u00e5r IT-leverand\u00f8r siden 2004\n\nSafety Computing er dyktige p\u00e5 \u00e5 tilpasse v\u00e5r interne IT-infrastruktur, slik at vi raskt f\u00e5r nye, effektive l\u00f8sninger n\u00e5r vi trenger det. De er mer fleksible enn andre IT-leverand\u00f8rer, og snur seg fort n\u00e5r et behov melder seg. Derfor er Saf...\n\nEn IT-partner som fikser alt for oss\n\nMerlot Reiser har hatt Safety Computing som sin hoffleverand\u00f8r p\u00e5 IT siden 2007. Vi overlater alt innen IT til Safety Computing. Det funker flott for oss, og det f\u00f8les veldig trygt \u00e5 bruke Infoserver.\n\nVi opplever at vi blir tatt p\u00e5 alvor\n\nDet er godt for H. C. Thauglands Tr\u00e6lastforretning \u00e5 ha en IT-partner som kan det de driver med. Vi f\u00e5r hjelp n\u00e5r vi trenger det, og opplever at vi blir tatt mer p\u00e5 alvor hos\u00a0Safety Computing enn hos st\u00f8rre akt\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5b13cf7-3968-430b-b5a2-4bcdcfda83b5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ikonet-bin-laden/66432373", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:32Z", "text": "#   Kultur\n\n# Ikonet bin Laden\n\n25\\. januar 2008 kl. 1.00\n\n  Stian Bromark  \n\n**BOK:** Hvorfor f\u00e5r man i Stockholm kj\u00f8pt mobiltelefondeksler med Osama bin Laden p\u00e5? Hvorfor kan man se bilklistremerker i Lagos som oppfordrer bin Laden til \u00e5 bli president? Og hvorfor henger det en bin Laden-plakat side om side med superstjernen Michael Jackson p\u00e5 en kaf\u00e9 i Indonesia? Den svenske religionsprofessoren Mattias Gardell stiller sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 side 245, men de danner utgangspunkt for, og er rammen omkring, boka \u00abBin Laden i v\u00e5re hjerter\u00bb.\n\n## Utgangspunktet\n\nEtter \u00e5 ha lest Gardell forst\u00e5r man bedre bin Ladens tiltrekningskraft, uten dermed antydet at man applauderer saudiaraberens bedrifter. Bin Laden er bare den siste, og mest myteomspunne, av en rekke islamistiske akt\u00f8rer de siste hundre \u00e5ra som har samlet tilhengere ved \u00e5 opponere mot ymse former for vestlighet. Revolten startet som et genuint oppr\u00f8r mot kolonialisme og imperialisme, med krav om frihet, brorskap og likhet, men har antatt en heller pervertert form i bin Ladens tolkning \u2013 en moderne og s\u00e6regen variant som vektlegger angrep istedenfor forsvar og terrorisme framfor parlamentarisme.\n\n## Mangfold\n\nEt av Gardells hovedpoeng er at det er umulig \u00e5 snakke om \u00e9n form for politisk islam. Det finnes utallige, motsetningsfylte versjoner, som kan minne om alt fra venstreradikalt via sosialdemokratisk til h\u00f8yreekstremt tankegods. Felles for alle er at de er motstandsideologier, mener Gardell. De n\u00e6res av opposisjon, hat eller mistenksomhet overfor fransk, britisk eller amerikansk innblanding i interne anliggender, i Midt\u00f8sten og der omkring. Dette mangfoldet av perspektiver gj\u00f8r boka verdifull, men bidrar ogs\u00e5 til at den kan fortone seg som noe sprikende og statisk i sin kronologiske gjennomgang.\n\nVi er ikke bortskjemte med balanserte b\u00f8ker om politisk islam p\u00e5 norsk. De fleste islamb\u00f8kene som er utgitt de siste \u00e5ra, har v\u00e6rt ensidige oppgj\u00f8r med det som betraktes som fascisme forkledd som religion. Hvis Gardell har en slagside, er det heller den andre veien. Han angriper de islamofobe vel s\u00e5 hardt som han angriper islamistene, og er kritisk til USAs m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere Irak og Afghanistan p\u00e5. Krigen mot terroren har v\u00e6rt kontraproduktiv, skriver han, hvis m\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 minske viljen til v\u00e6pnet motstand. Dette balanserte blikket vil nok oppr\u00f8re en del. Slik er det blitt. N\u00e5r sivilisasjonskonflikt diskuteres, er nyanserte perspektiver en provokasjon.\n\n# Venter fortsatt p\u00e5kj\u00f8nnsoperasjon\n\n# Bildene somavsl\u00f8rer prinsen\n# Oppdaget p\u00e5TV av mannen\n\n# \u00abDen iranske hulken\u00bbsjokkerer igjen\n\n# Skuespillerenslaktes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1e47d00-a760-4a74-84a2-f974d767e9bf"}
+{"url": "https://selvhjelp.no/ansatte/astrid-steen-johansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:58:52Z", "text": "# Astrid Steen Johansen\n\n\n\nR\u00e5dgiver  \nemail@example.com  \n960 17 631  \nKirkeveien 61 (3. etg), 0364 Oslo  \n\nAstrid er utdannet fagl\u00e6rer i ern\u00e6ring, helse og milj\u00f8fag med videreutdannelse i spesialpedagogikk. Hun er i tillegg gestaltterapeut med videreutdanning og veiledning.  \n  \nAstrid har mange \u00e5rs erfaring fra arbeid i private organisasjoner med arbeid rettet mot unge voksne. Hun har ogs\u00e5 erfaring fra undervisning og utvikling av kursmateriell til oppl\u00e6ring av helsepersonell. Astrid har lang selvhjelpserfaring med undervisning og veiledning for privat og offentlig sektor. Astrid har arbeidet i LINK Oslo siden 2007, og ble ansatt i Selvhjelp Norge i 2012.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76482d4a-c937-4498-8db1-d31f6e6fce4c"}
+{"url": "https://www.blankspaceoslo.com/exhibition-illustratorene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:52:57Z", "text": "## Illustrat\u00f8rene fyller Blank Space\n\n## May 5th - June 29th 2017\n\nAbout *Illustrat\u00f8rene fyller Blank Space*\n\nOpening Reception: 5/5/2017 18:00 - 21:00\n\n\u00a0\nBlank Space er stolt av \u00e5 presentere sin neste utstilling\\! Denne gangen med fokus p\u00e5 illustrasjon og ILLUSTRAT\u00d8RENE.\n\n\u00a0\nILLUSTRAT\u00d8RENE ble etablert i 1987, og har norgesrekord i illustrasjonsfellsskap\\! I dag definerer ILLUSTRAT\u00d8RENE seg som et illustrasjonsbyr\u00e5 og har egen agent p\u00e5 huset. Lokalet i Grensen 9A er ikke bare arbeidspulter, men et sted der 7 dyktige illustrat\u00f8rer nyter godt av hverandres ferdigheter og erfaring. Med unike stiler og uttrykk, jobber de innenfor illustrasjon, animasjon, grafisk design, b\u00f8ker, reklame, utsmykning og eksponeringsdesign\\!  \n  \nBlank Space gleder seg til \u00e5 ta deg med bak teppet for \u00e5 m\u00f8te noen av de illustrat\u00f8rene som st\u00e5r bak illustrasjoner og tegninger du ser hver dag.  \n  \nIngunn\u00a0jobber med alt fra barneb\u00f8ker til reklame, gjerne komplekse myldrebilder og animasjon.\u00a0  \nInspirasjonskilder som utstoppede dyr, stillhet, originale karakterer og grenselandet mellom hygge og uhygge kan klart skimtes i hennes arbeider.  \n  \nSelv om Elisabeth er glad i minimalistiske uttrykk, elsker hun ogs\u00e5 dekorative m\u00f8nster og omtaler seg selv som en illustrat\u00f8r med et grafisk uttrykk. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re illustrat\u00f8r, jobber Elisabeth ogs\u00e5 som designer.  \n  \nI Marius sine illustrasjoner inviteres du til en skattejakt. Jo mer du gransker og ser, jo mer finner du\\! Illustrasjonene \u00e5penbarer seg underveis og forteller flere historier som underbygger den grunnleggende id\u00e9en.\u00a0  \n  \nTrude har en forkj\u00e6rlighet for det noen vil kalle lavkulturelle fenomener som Donald Duck, cowboy og indianer og amerikanske biler. Hun er ikke redd for \u00e5 eksperimentere og jobber like gjerne manuelt som digitalt.  \n  \nHilde jobber mest med blandigsteknikker, dess mere, dess bedre\\! Illustrasjonene hennes er ofte detaljrike og fulle av humoristiske krumspring. Denne evnen kommer godt til rett I hennes mange bildeb\u00f8ker.  \n  \nInger liker \u00e5 leke., og det er n\u00e5r du eksperimenterer at noe nytt plutselig skjer\\!  \n'Er man \u00e5pen og nyskjerrig, vet man aldri hva man kan finne. B\u00e5de illustrat\u00f8r og kunde kan f\u00e5 se noe nytt'.  \n  \nTrond er tegner med stor T\\! Han behersker mange ulike stilarter og teknikker og tegner det meste fra makrell i tomat til krim for barn. Trond tegner b\u00e5de mennesker og dyr, men har aldri sett en elg\\!  \n  \nUtstillingen \u00e5pner fredag 5. mai kl 18:00 - 21:00. Kunstnerne er p\u00e5 vernissagen. Det blir servert mat og drikke. Bli med p\u00e5 lotteri og ha mulighet til \u00e5 vinne fine signerte prints. St\u00f8tt et av Oslos beste kreative samfunn mens du har en skikkelig g\u00f8y fredag kveld.\u00a0  \n  \nUtstillingen varer til 29. juni 2017, og galleriet holder \u00e5pent s\u00f8ndag - torsdag 11:00 - 17:00.\n\n\n\n*Download the poster HERE.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c9172b5-7479-43d3-a0b3-911b19a18acf"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/stoler/spisestuestoler/spisestoler-6-stk-heltre-akasie-med-rosentre-etterbehandling-p445981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:24Z", "text": "## Spesifikasjoner\n\n## Produktinformasjon\n\nDette settet med 6 spisestoler i et slankt, moderne design vil legge et elegant preg over hjemmet\\! Stolene er laget av heltre akasie med etterbehandling av indisk rosentre, og er sv\u00e6rt robuste og slitesterke. Akasie er et t\u00f8ft hardtre med vakre korn som vil vare i mange \u00e5r. I likhet med akasie, er rosentre, kjent som palisander eller indisk rosentre, ogs\u00e5 ber\u00f8mt for sine rike korn. Hvert trinn i byggeprosessen utf\u00f8res med st\u00f8rste forsiktighet, enten det er polering, maling eller lakkering. Stolene er allerede montert, ingen montering kreves. Leveransen inkluderer 6 spisestoler. Viktig merknad: Trekorn og farger kan variere, noe som gj\u00f8r hvert stykke unikt; hvert stykke leveres med tilfeldig m\u00f8nster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52313465-28af-4c4c-a10c-6678579f004f"}
+{"url": "https://kvasfossen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:23Z", "text": "## VILLAKSENS\u00a0EGET\u00a0 SENTER\n\nFoto: Cecilie Christine Hunt\n\n## Fra 2. september: hver s\u00f8ndag fra 12.00 - 16.00\n\n### Villaksen er en del av v\u00e5r historie og kultur\n\n*Flere tusen \u00e5r gamle helleristninger fra steinalderen viser at v\u00e5re forfedre har fanget og spist laks.* *I dag fisker over hundre tusen laksefiskere etter laks i en av v\u00e5re 400 sm\u00e5 og store lakseelver.*\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om villaks, s\u00e5 har du kommet til rett sted. Vi har lagt til rette for en helhetlig opplevelse b\u00e5de over og under vann. Alt vi vet om laks har vi l\u00e6rt av fiskere og forskere. Vi gleder oss til \u00e5 fortelle deg den fantastiske historien om villaksens livsl\u00f8p.\n\nHos oss kan du se laks, l\u00e6re om laks og smake laks.\n\nVelkommen skal du v\u00e6re\\!\n\n\n\n**Mindre villaks enn tidligere.**\n\nNorges lakseelver utgj\u00f8r noen av verdens aller viktigste oppvekst- og gyteomr\u00e5der for den atlantiske villaksen. De menneskeskapte farene du kan l\u00e6re om p\u00e5 senteret v\u00e5rt, gj\u00f8r at det n\u00e5 er mindre villaks enn tidligere.\n\n**Hva gj\u00f8res for \u00e5 redde villaksen?**\n\nI flere elver har lakseparasitten gyro blitt fjernet ved \u00e5 behandle elva med plantegiften rotenon. Myndigheter og oppdrettsn\u00e6ringen jobber ogs\u00e5 for at f\u00e6rre oppdrettslaks skal r\u00f8mme fra laksemerdene.\n\nVillaksen opp og frem\\!\n\nDet er v\u00e5rt motto. Den fantastiske laksetrappa inne i fjellet har \u00f8kt Lygnas laksef\u00f8rende lengde med hele 32 km, og senteret v\u00e5rt gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 formidle laksekunnskap og \u00f8ke interessen for den utrolige villaksen.  \n\n\u00a0\n**Internasjonal interesse**\n\nDet er mange som er opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 villaksen b\u00e5de i Norge og andre land. Her hjemme er \u00abNorges Jeger og Fiskeforbund\u00ab, \u00abNorske Lakseelver\u00bb og \u00abNorges Naturvernforbund\u00bb tre store organisasjoner som representerer fiskerne, elveeierne og naturen v\u00e5r.\n\nDirektoratet for naturforvaltning og alle fiskeforvalterne i kommunene jobber hardt for at vi fortsatt skal ha villaks i v\u00e5re lakseelver. Lakseforskere f\u00f8lger n\u00f8ye med, og studerer hvordan villaksen har det.\n\n**Hva kan du gj\u00f8re?**\n\nAlle kan v\u00e6re med \u00e5 passe p\u00e5 villaksen. Er det nok villaks i elvene, kan alle fiske noen laks hvert \u00e5r. I mange elver er det reduserte priser p\u00e5 fiskekort for barn og ungdom. Pengene fra fiskekortsalget blir blant annet brukt til \u00e5 ta vare p\u00e5 villaksen.\n\n Jeg vil hjelpe laksen\\! \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37194c91-df02-4bd3-8b55-3cd5ef7e2a3a"}
+{"url": "https://www.dinside.no/emne/b%C3%A6rbar%20pc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:27:22Z", "text": "# Her har Lenovo gjort sv\u00e6rt mye riktig\n\n\n# Den veier en halv kilo og kj\u00f8rer full Windows 10\n\n# TEST: Lekkerbisken-PC med sv\u00e6rt god ytelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "116d6844-2a22-4094-9bb1-ea26c361f0d7"}
+{"url": "https://www.philips.no/c-m-so/kabler-og-tilkobling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:14Z", "text": "\nKabler og tilkobling  \n\n\u00a0\nObsessed with sound  \nSe alt\u00a0kabler og tilkobling v\u00e5rt\n\n## Mengder av kabler og tilkobling\\!\n\nLitt ekstra energi n\u00e5r smarttelefon-batteriet er i ferd med \u00e5 gi seg. Med v\u00e5rt utvalg av kabler og overganger f\u00e5r du underholdning i verdensklasse. I tillegg har vi sikre, antibakterielle rengj\u00f8ringsprodukter som holder mobilen, nettbrettet og datamaskinen ren. Med v\u00e5re batterier og lommelykter havner du aldri ufrivillig i m\u00f8rket. Vil du ha mer ut av mobilen, nettbrettet eller lyd- og videoenhetene dine, kan du kj\u00f8pe v\u00e5rt tilbeh\u00f8r\\!\n\n## Kabler og tilkobling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb88b7c2-f09b-49a9-9922-c064dab54b2f"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/sentrum-scene-helgeland/208713/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:13Z", "text": "Sentrum Scene Helgeland holder til i byens historiske kino fra 1927, ogs\u00e5 kalt Gammelkinoen. Lokalet passer perfekt for ditt skreddersydde arrangement og aktiviteter med alt fra m\u00f8ter, konferanser, private feiringer og jubileum.\n\nDet eldre og noble kinolokalet er blitt til inspirasjon for Sentrum Scene Helgeland, med tematisk design basert p\u00e5 eldre kino og film. Lokalet har 5 store LCD-skjermer spredt utover lokalet, i tillegg til skjermer p\u00e5 toalettene. Sentrum Scene Helgeland vil jobbe for \u00e5 utforme lokalet etter deres \u00f8nsker og behov til arrangement. Hos Sentrum Scene Helgeland f\u00e5r du alt fra helt basis oppsett, til ditt eget spesialtilpassede tema.  \nLokalet passer perfekt for ditt skreddersydde arrangement og aktiviteter med alt fra m\u00f8ter, konferanser, private feiringer og jubileum. Gammelkinoen tilbyr alt fra nattklubb, bar og filmkveld, til livescene, ulike eventer (eksempelvis bryllup, konfirmasjon og bursdager) og catering, og kan skreddersy arrangementer til ditt behov. Her tilbys det stemningsfulle, moderne og fleksible lokaler for dine events og firmaturer. Vi kan tilby profesjonelle utstyr for lyd, lys og bilde. Hvert event er unikt og trenger derfor sitt unike lokale som passer de ulike arrangementer.  \nGammel Kino\\`n har kapasitet p\u00e5 opptil ca 120 personer, over to etg. Ved bordoppsett b\u00f8r det v\u00e6re alt fra 25 til 75 personer, alt etter type oppsett. Lokalet har god ventilasjon og ligger i rolige omgivelser i Sandnessj\u00f8en sentrum. I pausene kan dere tusle gjennom g\u00e5gata, trekke inn b\u00e5de fjell- og havluft, eller tusle ned til Sandnessj\u00f8en havn rett ved og nyte synet av D\u00f8nnamannen.  \n  \nSentrum Scene Helgeland jobber sammen med sentrumsrestauranten, SOPRANO Mat og Vinhus i forhold til bespisning. Soprano Mat og Vinhus kan fint kombineres med event p\u00e5 Sentrum Scene Helgeland, men kan ogs\u00e5 nytes p\u00e5 egen h\u00e5nd i restaurantens egne lokaler.  \n  \nVi kan sy sammen din helt spesielle opplevelse i samarbeid med v\u00e5re partnere. Dette kan v\u00e6re Kulturhistorisk safari til RIB, \u00f8yhopping med b\u00e5t i skj\u00e6rg\u00e5rden, guidet fjelltur i De Syv S\u00f8stre, sjokoladeforedrag, vikingefest, padletur mellom holmer og skj\u00e6r, Via Ferrata i \u00f8yfjellet. Vi skreddersyr DITT event\\! Ta kontakt med oss, s\u00e5 finner vi en l\u00f8sning sammen.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e0975d9-9aa9-40f7-b718-ae196bb5eead"}
+{"url": "http://treningstilbud.no/author/marielle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:15:05Z", "text": "\n\n# Ryggproblemer \u2013 \u00f8velser og veiledning til en bedre rygghverdag\n\nNovember 30, 2014bloggaktivitet, bevegelse, bodyfunction, PTMarielleHaarvik, rygg, ryggproblemer, rygg\u00f8velser, Trigo, trigomedisin, \u00f8velserMarielle Kj\u00f8n\u00e5s Haarvik\n\n\n\n**I forrige uke fortalte PT Marielle Haarvik om ryggproblemer \u2013 forekomst og \u00e5rsaker. Denne uken tar hun for seg tiltak du selv kan gj\u00f8re for \u00e5 bedre din rygghverdag. Kanskje har du ikke opplevd ryggsmerter enda? Her f\u00e5r du gode \u00f8velser som ogs\u00e5 kan brukes til forebygging.**\n\nHva kan jeg gj\u00f8re?\n\n****Det dummeste man ofte gj\u00f8r med ryggproblemer er \u00e5 sitte seg ned og bli sittende. Sengeleie er ikke behandling og ryggen helbredes ikke av \u00e5 ligge. Noe av det viktigste kan v\u00e6re \u00e5 holde seg i bevegelse. Pr\u00f8v \u00e5 opprettholde en s\u00e5 normal hverdag som mulig. Inaktivitet er som beskrevet i del 1 ofte en del av \u00e5rsakene til problemene. En aktiv hverdag og et riktig treningsprogram kan derfor forbedre din rygghverdag. Her er det viktig \u00e5 f\u00e5 god hjelp slik at programmet er tilpasset akkurat deg. \u00c5 opps\u00f8ke en lege eller fysioterapeut kan derfor v\u00e6re nyttig. De kan hjelpe deg med \u00e5 avdekke mulige \u00e5rsaker til problemene. I tillegg vil de ogs\u00e5 kunne teste ryggens bevegelighet, musklene i ryggen samt bevegelighet i ryggs\u00f8ylen, bekkenet og hoften.\n\n**Body Function og Trigo-medisin**\n\nI Trigo har vi ut fra mange \u00e5rs arbeid utviklet en funksjonstest hvor man raskt og effektiv kan avdekke ubalanser. Testen tar ca. 30 min og da f\u00e5r man b\u00e5de testet kne, hofte, rygg og skulder. P\u00e5 bakgrunn av resultatene vil du f\u00e5 \u00f8velser og tips som ofte er nok til at problemene forsvinner. Vi har utviklet det som kalles \"Trigo-medisin\", tre \u00f8velser som er b\u00e5de enkle, effektive og lite tidkrevende. Her f\u00e5r du mulighet til \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 avdekke problemene og samtidig selv \u00e5 gj\u00f8re noe med smertene. I tillegg kan du ogs\u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 lage et tilpasset treningsprogram. Ofte er det slik at man ikke skj\u00f8nner hvor faktisk smertene kommer fra, og derfor har mange av v\u00e5re kunder f\u00e5tt seg en aha-opplevelse. Du kan lese mer om Trigo-medisinen her: http://trigofitness.no/Blogg/Ta-din-daglige-Trigomedisin.aspx. Det er uansett viktig \u00e5 s\u00f8ke opp og finne eksperter p\u00e5 omr\u00e5det enten det skulle v\u00e6re en fysioterapeut, lege eller en PT. Treningsprogrammet ditt skal v\u00e6re tilpasset deg og dine problemer og ikke v\u00e6re et standardprogram for ryggsmerter. Litt hver dag i sm\u00e5 mengder kan ogs\u00e5 v\u00e6re bedre enn et stort og omfattende treningsprogram. Det er ogs\u00e5 viktig at programmet er s\u00e5 enkelt at alle kan gjennomf\u00f8re det, og helst at det ogs\u00e5 kan gjennomf\u00f8res hjemme.\n\nVed bruk av Trigo-medisinen vil du med minimal innsats vil du f\u00e5 gode virkninger p\u00e5 blant annet nakke, rygg og hofter. Du vil f\u00e5 hjelp til \u00e5 holde vondtene og problemene i sjakk. Medisinen har en bivirkning: Du risikerer \u00e5 komme i bedre form. For riktig dosering er det lurt \u00e5 gjennomf\u00f8re en test hos oss. Selv har jeg gjennomf\u00f8rt b\u00e5de test og trening, og kan anbefale den til alle\\! \u00d8velsene kan du se under. Skulle du ha sp\u00f8rsm\u00e5l om gjennomf\u00f8ring \u2013 ta kontakt.\n\n\n\nhttp://www.trigofitness.no/Helse/Trigomedisin/default.aspx\n\nEllers i hverdagen er det viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 riktige arbeidsstillinger og l\u00f8fteteknikker. Det er viktig \u00e5 b\u00f8ye kn\u00e6rne, ikke l\u00f8ft med ryggen og unng\u00e5 en krum rygg. V\u00e6r positiv og ha en optimistisk holdning til at smertene vil forsvinne. Faktisk er det slik at svake magemuskler ofte bidrar til en svak korsrygg og feil bruk av ryggen. Lenger ned i artikkelen vil du f\u00e5 eksempler p\u00e5 gode \u00f8velser som vil bedre dette. En annen viktig tankegang er: Pr\u00f8v \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn det du alltid har gjort. Har du f\u00e5tt smerter er det ikke lurt \u00e5 fortsette med det du alltid har gjort og som sannsynligvis har gitt deg problemene. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve en ny treningsmetode? En ny sittestilling eller liggestilling? Det er viktig \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan ryggen din er i l\u00f8pet av dagen.\n\n**Har du fortsatt ikke opplevd ryggsmerter?** V\u00e6r forberedt p\u00e5 at det kan skje deg, og forebygg p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Her er noen enkle tips du kan ta med deg videre:\n\n  - Hold deg i form gjennom mosjon og variert aktivitet\n  - 20-30 min daglig aktivitet som gange, sykling eller sv\u00f8mming\n  - Unng\u00e5 \u00e5 sitte for lenge. Lag deg sm\u00e5 korte pauser som \u00e5 hente vann, g\u00e5 p\u00e5 do, eller strekke. Har du en heve/senke pult p\u00e5 jobb s\u00e5 varier arbeidsstillingen din. Hva med \u00e5 legge inn sm\u00e5 styrke\u00f8velser?\n  - Ta Trigo-medisinen\n  - Bruk riktig l\u00f8fte- og b\u00e6reteknikk\n  - Gj\u00f8r ting som gj\u00f8r deg glad og f\u00e5r deg til \u00e5 trives b\u00e5de med deg selv og de rundt deg. Trivsel og glede er kanskje viktigere enn man tror.\n  - T\u00f8y og strekk\n\n**Skrevet av:  \n**Marielle Haarvik  \nTreningsinspirator Trigo  \nF\u00f8lg min personlige blogg:\u00a0http://mariellehaa.wordpress.com/\n\n# Ryggproblemer \u2013 en folkeplage\n\nNovember 24, 2014bloggbehandling, holdning, inaktivitet, livsstil, PTMarielleHaarvik, rygg, ryggsmerter, trening, TrigoMarielle Kj\u00f8n\u00e5s Haarvik\n\n\n\n**Smerter i ryggen er forblitt en folkeplage. Visste du at hele 60-90% av befolkningen opplever ryggsmerter en eller flere ganger i l\u00f8pet av livet? I 75% av tilfellene er det faktisk umulig \u00e5 p\u00e5peke en spesifikk \u00e5rsak til smertene\u00a0***(*http://www.nettdoktor.no/sykdommer/fakta/ryggsmerter.php).\n\nKorsryggsmerter er den vanligste formen for ryggsmerter, og opptrer hyppigst hos yngre, yrkesaktive mennesker. Smerter i korsryggen er definert som smerter/ubehag lokalisert til omr\u00e5det mellom det nederste ribbeinet og den nederste delen av rumpeballene. Ofte er smertende forbig\u00e5ende, men mange opplever ogs\u00e5 kroniske ryggproblemer. Mange tyr til behandling av fysioterapeut, kiropraktor eller osteopat.\n\n**\u00c5rsaker til ryggproblemer**\n\n\u00c5 definere \u00e5rsaken til ryggproblemene er ofte vanskelig og det er kanskje grunnen til at mange ogs\u00e5 opps\u00f8ker et behandlingsrom gjentatte ganger i l\u00f8pet av et \u00e5r. Ofte er det ikke bare en \u00e5rsak til smertene, men en kombinasjon av flere. Det er mye som tyder p\u00e5 at fysiske og psykiske livsstils- og arbeidsfaktorer spiller inn. Her er en liste\u00a0 over noe av det som kan p\u00e5virke din rygghverdag.\n\n  - Inaktivitet\n    \n    **Sliter du med vond rygg? Finn en PT p\u00e5 www.treningstilbud.no som kan hjelpe\\!**\n  - D\u00e5rlig holdning\n  - D\u00e5rlig sittestilling\n  - Tunge/feile l\u00f8ft\n  - Vridninger\n  - Ensidig arbeid og stillesittende arbeid\n  - Mistrivsel og problemer\n  - Stress\n  - Arv\n\n**Hvordan oppleves smertene?**\n\nMan opplever smerte i nederste delen av ryggen. Smertene kan str\u00e5le ned til rumpeballene, bak p\u00e5 l\u00e5ret eller til lysken. I slike tilfeller det ikke sikkert at man en gang tenker over at det er ryggproblemer som er \u00e5rsaken bak smertene. Har du problemer med \u00e5 rulle ryggen din, da er den sannsynligvis stiv og musklene spendte.\n\n**Behandling**\n\nFor mange kan muskel- og leddbehandling gi gode resultater for \u00e5 redusere ryggsmerter. For andre kan det v\u00e6re annet enn behandling som er l\u00f8sningen. Det dummeste er i hvert fall \u00e5 g\u00e5 til en behandler og si \"fiks meg\". Sannsynligvis m\u00e5 du selv ogs\u00e5 bidra for \u00e5 reparere ryggen. I mange \u00e5r har jeg slitt med min egen rygg \u2013 faktisk helt siden ten\u00e5rene. Min umiddelbare konklusjon var min d\u00e5rlige sittestilling og holdning. Gjentatte ganger har jeg g\u00e5tt til fysioterapeut og kiropraktor, uten at jeg f\u00f8ler at det har gitt varig effekt. Har jeg bare v\u00e6rt uheldig, har jeg f\u00e5tt feil behandling eller er det annet jeg burde gjort for \u00e5 bedre min egen rygg? Da jeg startet i Trigo for ca. et \u00e5r siden fikk jeg en aha-opplevelse. I tillegg fikk jeg gode og nyttige tips for \u00e5 bedre min hverdag. I dag jobber jeg med \u00e5 videreformidle denne kunnskapen til v\u00e5re kunder slik at de kan hjelpe seg selv.\n\n*Om du kjenner deg igjen, har ryggsmerter eller trenger noen enkle r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 en bedre din hverdag s\u00e5 les videre i del 2. Her vil vi se p\u00e5 veien videre og enkle grep som gj\u00f8r din rygghverdag bedre.\u00a0*\n\n**Marielle Haarvik  \nTreningsinspirator Trigo Fitness AS  \n# Hvordan sikre seg best mulig utbytte av treningen\n\nSeptember 1, 2014bloggindividuelt, intensitet, kontinuitet, periodisering, progresjon, reversibilitet, spesifitet, tilpasset trening, Treningsprinsipper, variasjonMarielle Kj\u00f8n\u00e5s Haarvik\n\n*Hvilken trening er best?\u00a0*Er det kettlebells,\u00a0slynge,\u00a0****styrketrening eller basisball som\u00a0gjelder?**Hvilken \u00f8velse er best for rumpen, bryst eller rygg? Mangler du fremgang? Er det vanskelig \u00e5 velge hva, hvor og n\u00e5r du skal trene? Alt for mange er i dag for fokusert p\u00e5 detaljene rundt trening og kosthold, men glemmer kanskje det viktigste: treningsprinsippene. Disse grunnleggende reglene gjelder alle uavhengig av idrettsgren, prestasjonsniv\u00e5 og individuelle forutsetninger. Prinsippene er viktig for \u00e5 kunne oppn\u00e5 fremgang, minimere skadeomfang og generelt ha et sunt og fornuftig forhold til kropp og helse. Man kan selvsagt trene uten \u00e5 ta hensyn til prinsippene, men sjansen for \u00e5 forbedre det man \u00f8nsker, er betydelig st\u00f8rre dersom man f\u00f8lger dem.**\n\n## **Treningsprinsipper\u00a0\u2013 et viktig element i treningen**\n\n#### **Prinsippet om progresjon og intensitet**\n\n\u00abUnders\u00f8kelser viser at trening med progresjon er viktig for \u00e5 utvikle muskelstyrken\u00bb **** (Refsnes, 2010). Dersom man \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 fremgang er det viktig at man utvikler et treningsopplegg med progresjon. Ved \u00e5 utf\u00f8re det samme treningsopplegget over lengre tid vil man ikke oppleve fremgang. Treningen vil stagnere og man mister kanskje motivasjonen til \u00e5 trene. Dette gjelder selvsagt ikke bare styrketrening, men ogs\u00e5 i lagidretter eller andre idretter og ting man generelt har lyst \u00e5 bli god p\u00e5. Kanskje er dette en av de st\u00f8rste utfordringene til mosjonister og personer som bare skal \u00abkaste seg ut i treningen\u00bb. For mange kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ta kontakt med fagfolk som har kompetanse og erfaring med \u00e5 sette opp et program.\n\nI tillegg til progresjon er det ogs\u00e5 viktig med intensitet p\u00e5 treningen, enten det gjelder vektmotstand, antall repetisjoner, tempo eller pauser. Intensiteten bestemmes ut i fra hva du \u00f8nsker \u00e5 forbedre. Skal du trene hurtighet m\u00e5 du ogs\u00e5 ha intensiteten deretter. Restitusjon er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 oppn\u00e5 progresjon, og ikke minst for \u00e5 hindre overbelastning og skader.\n\nTreningsprogresjon med fokus p\u00e5 varighet og intensitet er \u00e9n ting, men det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ta hensyn til progresjon av belastningsfaktorer. Dette kan f.eks. v\u00e6re sko, underlag og bruk av nye \u00f8velser.****\n\n#### **Prinsippet om kontinuitet og reversibilitet**\n\nDet er sv\u00e6rt viktig \u00e5 trene kontinuerlig og \u00e5 unng\u00e5 lange avbrudd i treningen. Dette f\u00f8rer til at man ikke vil klare \u00e5 yte like mye eller like godt dersom man blir borte en stund. Selvsagt hender det at man m\u00e5 utebli fra trening en stund, f.eks. ved skader. Da er det viktig at man starter p\u00e5 et lavere niv\u00e5 enn der man avsluttet. Mange mosjonister starter opp treningen med h\u00f8ye ambisjoner og utfordrende treningsprogram, men mister motivasjonen og g\u00e5r lei. Setter man derimot opp et program som er lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re regelmessig over tid, og som man f\u00f8ler at man mestrer, vil det v\u00e6re lettere \u00e5 fortsette med treningen.\n\nPrinsippet om reversibilitet handler om endringene n\u00e5r man stopper opp ved treningen. Progresjonen er ofte h\u00f8y n\u00e5r man starter opp med noe nytt, men g\u00e5r dessverre enda raskere tilbake dersom man stopper opp med treningen. Enkelte studier viser faktisk at styrken man har brukt 18 uker p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 kan forsvinne etter bare fire uker\\! (Refsnes, 2010).\n\n#### **Prinsippet om spesifitet**\n\nSpesifitet handler om spesifikk trening, alts\u00e5 at man faktisk trener p\u00e5 det man \u00f8nsker \u00e5 bli bedre p\u00e5. \u00d8nsker man \u00e5 bli bedre p\u00e5 sykkel, legger man ikke bare ut p\u00e5 joggeturer og omvendt. Her m\u00e5 man ta hensyn til hvilke \u00f8velser man velger, hastighet og aksjonstype (eksentrisk, isometrisk, konsentrisk og plyometrisk aksjon). Dette handler igjen om hvilken idrett man driver med og hva man har behov for. Det er viktig \u00e5 vite at generell styrketrening ogs\u00e5 er viktig \u00e5 gjennomf\u00f8re for \u00e5 bli en komplett ut\u00f8ver og for \u00e5 forebygge skade. ****\n\n#### **Prinsippet om variasjon og periodisering**\n\nVed \u00e5 gjennomf\u00f8re det samme programmet over lengre tid kan man oppleve at det ikke f\u00f8rer til utvikling og at man mister motivasjonen. Variasjon i treningen kan oppn\u00e5s ved \u00e5 endre p\u00e5 \u00f8velsesutvalg, metode, antall serier, motstand og antall repetisjoner. Periodisering sikrer ut\u00f8verne en systematisk variasjon gjennom hele \u00e5ret. Det er dessuten viktig for \u00e5 oppn\u00e5 en optimal utvikling. F.eks. vil en fotballspiller dele \u00e5ret inn i perioder ut i fra n\u00e5r man spiller serie og legger opp treningen ut i fra hva som er viktig \u00e5 trene i de ulike fasene av \u00e5ret. Andre trener f.eks. mot store mesterskap og \u00f8nsker en topp n\u00e5r de kommer dit slik at de er best mulig rustet for \u00e5 vinne.\n\n#### **Prinsippet om individuelt tilpasset trening**\n\nIndividuelle programmer er viktig uavhengig om man er mosjonist eller toppidrettsut\u00f8ver. Programmene m\u00e5 v\u00e6re tilpasset niv\u00e5 og m\u00e5lsetning. Her er det viktig \u00e5 kjenne seg selv eller at en fagperson har utf\u00f8rt n\u00f8dvendige tester for \u00e5 vite hva som passer best for nettopp deg. Tilpasningen gjelder selvsagt b\u00e5de \u00f8velser, repetisjoner, motstand og alt som faktisk kan tilpasses. For trenere i idrettslag, store treningsgrupper og gruppetimer p\u00e5 treningssenteret er dette sv\u00e6rt vanskelig, og de f\u00e6rreste utf\u00f8rer dette prinsippet. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 tenke igjennom i l\u00f8pet av timen, og kanskje ikke alle \u00f8velsene er like gunstig for deg.\n\nI tillegg til disse fem prinsippene er det ogs\u00e5 to andre faktorer som er viktig \u00e5 ta hensyn til n\u00e5r man driver med trening, \u00e5 trene hardt over lang tid og \u00e5 unng\u00e5 skade.\n\n#### **Prinsippet om \u00e5 trene hardt over lang tid**\n\nDet er en n\u00e6r sammenheng mellom hvor mye man trener og prestasjon. Skal man bli toppidrettsut\u00f8ver krever det mye og hardt arbeid over lang tid. Det kan selvsagt diskuteres om man har talent for noe og om det er det som p\u00e5virker hvor god man er. Ser man p\u00e5 ut\u00f8vere som f.eks. Martin \u00d8degaard p\u00e5 15 \u00e5r (fotballspiller for Str\u00f8msgodset) og hvilke prestasjoner han har s\u00e5 kan man jo lure. Enkelte vil nok p\u00e5peke at han er et stort talent, men er det egentlig treningene som har gjort han s\u00e5 god? Selv har han sagt at han i tillegg til fellestreningene velger \u00e5 trene alene, og at det er et viktig supplement til lag\u00f8ktene. Da kan man diskutere om det er talent eller om det faktisk er lang og hard trening over tid som f\u00f8rer til de gode prestasjonene.\n\n#### **Prinsippet om \u00e5 unng\u00e5 skade**\n\nSkader kan selvsagt forekomme og hindre idrettslig fremgang. Dette gjelder enten man er mosjonist eller toppidrettsut\u00f8ver. For \u00e5 unng\u00e5 skader er det essensielt \u00e5 kunne riktig teknikk, bevege seg riktig, vite hvor mye kroppen t\u00e5ler og utf\u00f8re \u00f8velsene korrekt. Akutte skader og belastningslidelser kan selvsagt oppst\u00e5 uansett, men det er bedre \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re var og sikre seg s\u00e5 godt man kan. Skulle man v\u00e6re uheldig og likevel skade seg, er det viktig \u00e5 opps\u00f8ke de riktige fagfolkene slik at man raskest, og p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan komme seg tilbake i trening.\n\n#### ****\n\n**Oppsummert**\n\n*Progresjon og intensitet er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 fremgang. Bruk av det samme treningsopplegget over lengre tid vil stagnere treningen. Det er viktig at man trener kontinuerlig og ikke hopper av og p\u00e5 trening. Grunnen er enkel: Det tar mye lengre tid \u00e5 bygge noe opp enn \u00e5 bryte noe ned. For \u00e5 bli god p\u00e5 det man \u00f8nsker m\u00e5 man trene spesifikt, men samtidig ha et variert opplegg. For \u00e5 gjennomf\u00f8re dette p\u00e5 best mulig m\u00e5te er det lurt \u00e5 periodisere treningen. Noe av det viktigste er at treningen m\u00e5 v\u00e6re tilpasset hvert enkelt individ. Vi er alle ulike og vi har derfor ulike behov, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder trening.*\n\n\u00a0\n### Bibliografi\n\nRefsnes, P. E. (2010). Treningsprinsipper i styrketrening. I T. Raastad, G. Paulsen, P. E. Refsnes, B. R. R\u00f8nnestad, & A. R. Wisnes, *Styrketrening \u2013 i teori og praksis.* Oslo: Gyldendal Norsk Forlag AS.\n\n\u00a0\n**Marielle Haarvik  \nTreningsinspirator Trigo Fitness AS  \n# BasisBall\n\nMay 8, 2014blogg4\\*4, Back to Start, balanse, BasisBall, effektiv, hurtighet, Intervalltrening, Koordinasjon, leken, raw, stabilitet, Styrke, utfordrendeMarielle Kj\u00f8n\u00e5s Haarvik\n\n## Treningen som utfordrer deg p\u00e5 alle omr\u00e5der\\!\n\n**BasisBall er basistrening med en medisinball med h\u00e5ndtak, og er et relativt nytt konsept i treningsbransjen. I l\u00f8pet av trenings\u00f8kten utfordrer man blant annet styrke, kondisjon, hurtighet, balanse, koordinasjon og stabilitet. Forel\u00f8pig er konseptet kun lansert i Norge, men gr\u00fcnderne h\u00e5per p\u00e5 internasjonal lansering med tiden.**\n\n## Bakgrunnen til BasisBall\n\nSiri Linn Haugen og Silje Blindheim er\u00a0gr\u00fcnderne bak selskapet \u00abBack to Start\u00bb som ble startet i november 2011. Begge kan vise til h\u00f8y utdannelse og lang fartstid i idrettsbransjen. Det var p\u00e5 NIH Fitness Convention 17.\u201318. november 2012 BasisBall f\u00f8rst ble presentert. \u00abBasisBall-konseptet baserer seg p\u00e5 de grunnleggende prinsippene for trening. Vi m\u00e5 alle starte fra v\u00e5rt individuelle utgangspunkt. Back to Start setter \u00abback to basic\u00bb-prinsippene i system (\u2026)\u00bb (http://backtostart.no/about/back-to-start).\n\nKonseptet kan tilpasses ulike bransjer og m\u00e5lgrupper. Det er ideelt b\u00e5de for gruppetrening, PT, skole og idrett samt bedrift. BasisBall er for alle.\n\n## \u00c5rets nyskaper\n\n28.desember 2013 vant Back to Start \u00c5rets Nyskapar. \u00ab\u00c5rets Nyskapar er ein pris som skal styrke Stryns sitt omd\u00f8mme som ein arena for industri- og n\u00e6ringsutvikling (\u2026)\u00bb (http://www.smp.no/nyheter/article8875791.ece). Bakgrunnen for nominasjonen var fordi de har laget et nyskapende enkelt og annerledes treningsprogram. I tillegg har de ogs\u00e5 utviklet egen treningsball samt en egen kleskolleksjon.\n\n## Hvorfor velge BasisBall?\n\nDet finnes flere ulike grunner til \u00e5 velge BasisBall n\u00e5r du skal booke din neste treningstime. Konseptet er moderne og nyskapende. Dessuten er det et enkelt og annerledes konsept. Det er like egnet b\u00e5de for menn som for damer. Mange menn velger ofte bort gruppetreninger fordi de blir for \u00abrosa\u00bb og \u00abjentete\u00bb. BasisBall er absolutt ikke i denne stilen. De retro t-skjortene og shortsene st\u00e5r i stil til verdiene og \u00abback to basic\u00bb prinsippet deres.\n\nTreningen er leken, utilgjort, energifrisk og effektiv. Etter \u00e5 ha tatt BasisBall kurs og gjennomf\u00f8rt timene kan jeg bare si: Dette M\u00c5 pr\u00f8ves\\! Timene er kanon kjekke og utrolig effektiv. Det kjennes p\u00e5 hele kroppen og du f\u00e5r virkelig utfordret deg. Instrukt\u00f8rene er dyktige og har god kompetanse. Dessuten f\u00e5r du god veiledning og tilbakemelding underveis i treningen. Dette ufarliggj\u00f8r \u00f8velsene og alle skal f\u00f8le at de mestrer treningen. S\u00e5 her er det bare \u00e5 booke seg inn p\u00e5 f\u00f8rste mulige time\\!\n\nTreningen gir deg en sterkere base. Dermed vil du ogs\u00e5 t\u00e5le mer, ikke bare p\u00e5 trening, men ogs\u00e5 i hverdagen. \u00d8velsene er n\u00e6rt knyttet til arbeidsoppgaver man m\u00f8te p\u00e5 i hverdagen.\n\n\n\n## Ulike konsepter\n\nBasisBall er lansert i tre ulike konsepter. Alle de tre konseptene har som m\u00e5l \u00e5 bygge opp de grunnleggende ferdighetene. Treningene passer for alle, uavhengig alder, kj\u00f8nn og form. Trenings\u00f8ktene er enkle, r\u00e5, harde og effektive. Hver \u00f8kt varer derfor mellom 30-45 minutter, og jeg skal love deg at dette ikke er en trening der du har tid til \u00e5 se p\u00e5 klokken.\n\nKonseptene er satt sammen av BasisBall Teamet og er grundig gjennomtenkt. Teamet gjenspeiler igjen viktigheten av kvaliteten og kompetansen for de to gr\u00fcnderne.\n\nDe ulike konseptene er:\n\n  - *Basisball 4\\*4*\n\n45 minutter. Generell basistrening med BasisBall. Effektivt med fokus p\u00e5 h\u00f8y puls. Inspirert av intervallprinsippet med samme navn. Passer for deg som vil trene hardt og effektivt. Her m\u00e5 du pushe grenser.\n\n  - *Basisball Raw*\n\n45 minutter. Basistrening basert p\u00e5 funksjonell styrke med BasisBall. Hovedfokus er utholdende og eksplosiv styrke. I tillegg stiller \u00f8velsene ogs\u00e5 krav til stabiliserende styrke. Fokus p\u00e5 individualisering av \u00f8velser og niv\u00e5. Enkelt, hardt og utfordrende. Bevegelsene ligger n\u00e6rt fysiske oppgaver man kan m\u00f8te i dagliglivet.\n\n  - *Basisball Center Core*\n\n45 minutter. Fokus p\u00e5 kjernemuskulatur, balanse og stabilitet. En roligere time etter body & mind prinsipper. Er godt egnet for alle.\n\n# Foam roller \u2013 et must for stive muskler\n\nMarch 23, 2014bloggblodsirkulasjon, Foam roller, kjernemuskulatur, massasjerulle, Okamoto, research, restitusjon, Skumrulle, stive muskler, \u00f8velserMarielle Kj\u00f8n\u00e5s Haarvik\n\n## **Hva er en foam roller og hva brukes den til?**\n\nEn foam roller eller en massasjerulle er en sylinderformet skumrulle. Den brukes til \u00e5 massere og strekke stram muskulatur. Den \u00f8ker blodsirkulasjonen i musklene og bidrar til bedre restitusjon etter trening. Rullen er super for \u00e5 ta tak i triggerpunkter og redusere smerte. I tillegg kan flere av \u00f8velsene v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 styrke kjernemuskulaturen. Foruten \u00e5 bruke den som ren mass\u00f8r kan man ogs\u00e5 bruke den som et styrkeredskap.\n\nEr du en av de som stadig har stiv muskulatur og skulle \u00f8nske du hadde en personlig mass\u00f8r eller synes det er dyrt \u00e5 g\u00e5 til blant annet fysioterapeut? Vel, da er dette sannsynligvis det perfekte redskap for deg. Selv har jeg investert i en, og er sv\u00e6rt forn\u00f8yd. F\u00f8lelsen av \u00e5 kjenne bedret blodsirkulasjon og den dype smerten inn i musklene er helt herlig, spesielt n\u00e5r du vet det hjelper.\n\nFlere treningssentre har ogs\u00e5 startet opp egne timer der man f\u00e5r b\u00e5de massert musklene og styrket kjernemuskulaturen p\u00e5 samme tid.\n\n### **Hva sier forskning?**\n\nEtter \u00e5 ha lest ulike studier ser det ut til at den kan v\u00e6re sv\u00e6rt smart \u00e5 investere i en foam roller. Studiene viser at treningen med rullene har en positiv effekt b\u00e5de p\u00e5 muskler, sener og ligamenter. En nyere studie fra 2013 (Okamoto 2013) viser ogs\u00e5 at blod\u00e5rene blir mer fleksible og man f\u00e5r forbedret vaskul\u00e6r funksjon. Konklusjonen av studiene sier f\u00f8lgende: \u00abThese results indicate that SMR\\* using a foam roller reduces arterial stiffness and improves vascular endothelial function\u00bb.\n\nStudien\u00a0til Healey m.fl. (2014) st\u00f8tter opp om resultatene til Okamoto.\n\nThere were significant increases from pre to post exercise during both trials for fatigue, soreness, and exertion (p \u2264 0.01). The reduced feeling of fatigue may allow participants to extend acute workout time and volume, which can lead to chronic performance enhancements. However, foam rolling had no effect on performance.\n\n### **Ulike varianter**\n\nDet finnes ulike typer foam rollere. De kommer i ulike lengder og ulike varianter b\u00e5de i forhold til utseende og hardhet. Noen av rullene har knotter p\u00e5 seg som skal gj\u00f8re at de trenger dypere inn i muskulaturen. For nybegynnere anbefales en litt mykere variant.\n\n### **Hvordan skal den brukes?**\n\nRull sakte fram og tilbake. N\u00e5r du kjenner at du treffer et ekstra stramt punkt s\u00e5 kan du rulle noe saktere eller stanse og holde press p\u00e5 omr\u00e5det. Dersom man ruller for raskt vil ikke musklene rekke \u00e5 spenne av. N\u00e5r du har rullet vil du kjenne at du har l\u00f8snet opp, og av og til vil du kjenne \u00abvarmen\u00bb som brer seg. Dersom du ruller p\u00e5 et punkt og ikke kjenner noe, velg et annet omr\u00e5de. Masser inntil du kjenner endring alts\u00e5 n\u00e5r du kjenner mindre \u00f8mhet eller n\u00e5r du f\u00f8ler du er blitt mykere. Selv holder jeg p\u00e5 i alt fra 5-20min alt ettersom hva behovet er. Jeg bruker den b\u00e5de f\u00f8r og etter kamp, til ren styrketrening eller ren massasje \u00f8kt. Den er ogs\u00e5 god \u00e5 bruke bare et par minutter om du f\u00f8ler deg ekstra stiv p\u00e5 et omr\u00e5de.\n\n### **\u00d8velser**\n\nDet finnes mange ulike \u00f8velser man kan gj\u00f8re enten det skulle v\u00e6re kun for massasje eller styrketrening med massasje. Man kan s\u00f8ke rundt p\u00e5 nettet og det finnes mange gode videoer (se blant annet videoen nederst i innlegget), men det enkleste er bare \u00e5 v\u00e6re kreativ\\!\n\n\u00d8velsene er blant annet effektive for hofte- og l\u00e5rmuskulatur, stiv rygg, stive legger og styrketrening for kjernemuskulatur og overkropp. Det beste er at du selv kan velge hvor hardhendt du skal v\u00e6re. Er du veldig stiv i muskulaturen vil du kjenne at du ikke n\u00f8dvendigvis trenger \u00e5 legge hele kroppen over for \u00e5 trykke p\u00e5. Etter hvert m\u00e5 man legge mer belastning p\u00e5 for \u00e5 n\u00e5 triggerpunktene.\n\n## I videoen under vil du f\u00e5 se noen tips til noen gode foam roller \u00f8velser du enkelt kan gj\u00f8re:\n\nSjekk ogs\u00e5 ut f\u00f8lgende linker for gode \u00f8velser med b\u00e5de beskrivelser, bilder og videoer.\u00a0http://www.rumbleroller.com/foam-roller-exercises.html\u00a0http://www.rumbleroller.com/videos.html.\n\n### **Anbefalinger**\n\nHer er to b\u00f8ker som er anbefalt av forfatterne bak \u00abFrisk rygg\u00bb (http://friskryggbok.no/foamroller/):\n\n  - **Foam Roller Workbook**\u00a0er en bok som g\u00e5r rett til poenget. Tydelig og fine bilder viser foamrolling av hele kroppen.\n  - **The Melt Method**\u00a0er en mer teoretisk og terapeutisk tiln\u00e6rming til foam rolling. Den bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 forklare fascia (bindevev rundt musklene).\n\n\\*SMR: Self-myofascial release\n\n**Marielle Haarvik  \nTreningsinspirator Trigo Fitness AS  \n# Innebandy\n\nFebruary 18, 2014bloggEmelie Lindstr\u00f6m, Floorball, hurtighet, idrett, Innebandy, Innebandymagazinet, intensitet, Ketil Kronberg, Mika KohonenMarielle Kj\u00f8n\u00e5s Haarvik\n\n**Innebandy (floorball er den\u00a0internasjonale betegnelsen) er et ballspill som fortsatt er noe\u00a0ukjent og mindre utbredt i Norge. De fleste forbinder idretten med gymtimene p\u00e5 skolen.\u00a0Mange sammenligner ogs\u00e5 innebandy med blant annet ishockey, landhockey og bandy. Det finnes noen likheter, men alle disse idrettene har sine egne kjennetegn. Innebandy krever blant annet god fysikk som kondisjon, styrke og hurtighet. Et godt pasningsspill og gode bevegelser er ogs\u00e5 viktig. Spillet er \u00e5pent b\u00e5de for den tekniske spilleren og den t\u00f8ffe spilleren. Det er likevel ikke tillatt med like r\u00f8ff n\u00e6rkontakt som det er i ishockey.**\n\n# Riktig teknikk gir bedre kvalitet p\u00e5 treningen\n\nFebruary 2, 2014bloggkroppsbevissthet, kroppsholdning, Teknikk, treningMarielle Kj\u00f8n\u00e5s Haarvik\n\n**Januar er over, og trenings-**** sentrene\u00a0har v\u00e6rt gjennom den kanskje mest hektiske m\u00e5neden i \u00e5ret. \u00abAlle\u00bb skal trene i starten av det nye \u00e5ret, og det er bra med en slik innstilling. Problemet er ofte at mange av de som melder seg inn p\u00e5 et treningssenter har liten eller ingen erfaring med \u00e5 trene der. Kanskje har de aldri brukt apparater eller manualer, og hvordan skal de da vite hvordan \u00f8velsene skal utf\u00f8res?**\n\nI l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden har jeg v\u00e6rt innom treningssentre opp til flere ganger. Stadig vekk blir jeg st\u00e5ende og se p\u00e5 hvordan andre utf\u00f8rer \u00f8velsen, og heldigvis har jeg kontroll p\u00e5 hvordan det skal gj\u00f8res. For alle nybegynnere s\u00e5 kan andre p\u00e5 treningssenteret v\u00e6re skrekkeksempler, men de vet ikke bedre og utf\u00f8rer gjerne \u00f8velsen slik de har sett andre gj\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86b2bc8-5f38-469e-aa01-b0d9fcfe87a2"}
+{"url": "https://www.ntnu.no/ansatte/kristine.ask", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:57Z", "text": "# Kristine Ask\n\n# Kristine Ask\n\nF\u00f8rsteamanuensis\n\n### Bakgrunn og aktiviteter\n\nJeg er f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for Tverrfaglige Kulturstudier der jeg forsker p\u00e5 forholdet mellom teknologi og samfunn. Jeg er interessert i hvordan digital teknologi blir en del av hverdagen v\u00e5r, og hvordan det kan f\u00f8re til nye og uventede bruksomr\u00e5der og betydninger. I tillegg er jeg opptatt av hvordan teknologi kan brukes for \u00e5 inkludere og ekskludere s\u00e5rbare brukergrupper.\n\nI forskning og undervisning kombinerer jeg internettstudier og spillstudier med perspektiv fra Vitenskap og teknologistudier (STS). Ved hjelp av kvalitative metoder som intervju og etnografi, og teoretiske perspektiv som akt\u00f8r-nettverks-teori, script og domestisering, er jeg opptatt av analyser som unders\u00f8ker det heterogene, komplekse, foranderlige og relasjonelle.\n\nI 2016 forsvarte jeg avhandlingen \u00abLudic Work: Assemblages, domestications and co-productions of play\". Mens dataspilling ofte beskrives som en altoppslukende aktivitet som er for g\u00f8y \u00e5 legge fra seg, viser min forskning at verken engasjementet og gleder kommer av seg selv. Artiklene i avhandlingen tematiserer forhandlinger rundt spilling i hverdagslivet, hvordan spillere utvikler ekspertkunnskap, vennskap i onlinespill, organisering av spillfellesskap og involvering av ikke-menneskelige akt\u00f8rer i spill (les bloggpost om avhandlingen her). \u00a0\u00a0\n\nJeg er fagansvarlig for emnene KULT1101 Digitale Kulturer/HFO1001 Digitale Endringer og KULT2201 Digitalisering og samfunnsendring. I tillegg veileder jeg master- og phd studenter p\u00e5 tema om internett, spill, innovasjon og brukere.\n\nFor mer informasjon om faglige interesser og undervisningserfaring, se CV\n\n**Faglige interesser**\n\n  - Digitalisering\n  - Brukerperspektiv\n  - Nettsamfunn\n  - Popkultur\n  - Kj\u00f8nnsperspektiv p\u00e5 teknologi\n  - Hverdagsliv\n\n**P\u00e5g\u00e5ende forskningsprosjekt:**\n\nLANGUAGE, INTEGRATION AND MEDIA (LIM)\n\nLIM er et tverrfaglig prosjekt med m\u00e5l om \u00e5 utvikle nyskapende og engasjerende l\u00e6ringsmuligheter for norske VGS elever og unge migranter for \u00e5 forbedre faglige resultater og fremme integrering. Jeg leder arbeidspakken DigiTac som unders\u00f8ker hvordan digital teknologi kan \u00e5 styrke l\u00e6ring og integrasjon i klasseromsaktiviteter.\n\nSe https://www.ntnu.no/isl/lim for mer info.\u00a0\nGAMER PARENTS MEDIATING PLAY (GAME)\n\nDenne studien, finansiert av SPILLFORSK, skal unders\u00f8ke foreldre som selv er spillere. Studier av spillere viser at konflikter mellom foreldre og barn ogs\u00e5 preges av \u00e5 v\u00e6re en konflikt mellom spillere og ikke-spillere, der foreldrenes manglende erfaring med dataspill i seg selv skaper problemer. Basert p\u00e5 kvalitative intervju med norske gamerforeldre anvender vi blant annet domestiseringsteori for \u00e5 analysere forhandlinger rundt spill. Sp\u00f8rsm\u00e5l vi unders\u00f8ker er: Hvilket kunnskapsgrunnlag og hvilke kilder baserer de reguleringen sin p\u00e5? Hva forst\u00e5r de som risikofylt adferd knyttet til spill? Hvilke strategier bruker de for \u00e5 regulere spilleradferd hos sine barn og hos seg selv?\n\nSEKSUELL TRAKASSERING I ONLINE DATASPILL (2013-2015)\n\nFinansiering: R\u00e5det for Anvendt Medieforskning (RAM) //\u00a0 Rolle: Prosjektleder og forsker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e370f54-e9d3-4a11-902e-19edd482d7eb"}
+{"url": "https://intelligence.no/kunnskapskilden/internet-marketing/2908-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:40Z", "text": "Riktig bruk \u00a0vil sette deg som kunde i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere salg, markedsf\u00f8ring og kundepleie p\u00e5 en enda mer profesjonell m\u00e5te. Som vi snakket om viser alle unders\u00f8kelser og erfaring at dette er en helt n\u00f8dvendig forutsetning for vekst.CRM-systemer gir\u00a0 deg og dine medarbeidere bedre tid til \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00f8kt inntjening.\n\n\u00a0\n### \u00a0*Din eneste varige konkurransefordel er din overlegne kunnskap om kunden\\!*\n\n\u00a0\nVed \u00e5 bruke 1to1 Marketing i ditt selskap vil du kunne \u00f8ke l\u00f8nnsomheten og f\u00e5 mer tilfredse kunder fordi:\n\n  - 1to1 Marketing maksimerer kundelojaliteten. I praksis vil det si at m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 lojale kunder som ikke benytter seg av andre leverand\u00f8rer enn deg.\n  - 1to1 Marketing reduserer press p\u00e5 pris og profitt.\n  - 1to1 Marketing vil \u00f8ke tilfredsheten for dine kunder og dermed ogs\u00e5 gjenkj\u00f8psandel\\!\n  - 1to1 Marketing vil \u00f8ke kundeandelen. I praksis vil det si at kunden bruker mer av sitt budsjett hos deg\\!\n\n\u00a0\n## **1to1 Marketing/CRM prosessen**\n\n\u00a0\nI likhet med annen strategisk tenkning som har som hensikt \u00e5 skape varige konkurransefordeler er implementeringen av en 1to1 strategi er ikke gjort over natten. Implementeringen av en 1to1 /CRM strategi er en krevende reise hvor m\u00e5let er \u00e5 bygge langsiktige kunderelasjoner ved en forst\u00e5else for individuelle behov og preferanser. Det er viktig \u00e5 merke seg at 1to1 marketing er en forretningsstrategi og en ledelses oppgave som st\u00f8ttes av en prosess og ett it-verkt\u00f8y.\n\n\u00a0\n### ***Implementeringen av 1to1 marketing krever derfor forandring i et selskaps prosesser, kultur og organisasjon.***\n\n\u00a0\n2\\. De har ulik verdi for din bedrift\n\n\u00a0\nDet er her du skaper varige konkurransefordeler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ba2799-279c-48ae-a731-e8d31f14cc41"}
+{"url": "https://www.verdal.kommune.no/Politikk/Formannskapet-2011-2015/14112013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:34Z", "text": "# Formannskapet 14.11.2013 saker (95-102)\n\n**M\u00f8tested** : Kommunestyresalen, Verdal r\u00e5dhus  \n**Dato :** 14.11.2013  \n**Tid :\u00a0**09:00 - 13:00. Befaring fra kl. 14:00 til kl. 15:20  \n**Til stede :**\u00a0\u00a09 representanter. Knut S. Sandnes fikk permisjon og forlot m\u00f8tet f.o.m. sak 100/13. Til stede 8 representanter. Astrid Tromsdal og Tor-Petter Abelsen fikk permisjon og deltok ikke p\u00e5 befaringen. Ove Morten Haugan tiltr\u00e5dte. Til stede 7 representanter.  \n  \n\u00a0\n\n**Brita K. Thorsvik** hadde f\u00f8lgende merknad til innkalling og sakliste:\n\n  - Forventet en sak/gjennomgang av framlagte budsjett og \u00f8konomiplan og at kommunalsjefene ville v\u00e6re til stede slik at det kunne v\u00e6re mulig \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 en orientering om utfordringer i hvert omr\u00e5de.  \n    \u00a0\n\n**Ordf\u00f8rer og r\u00e5dmann:** orientering den 7. november og innstillingsm\u00f8te om 14 dager.\n\nR\u00e5dmann redegjorde i starten av m\u00f8tet for framlagt forslag til Budsjett 2014 og \u00d8konomiplan 2014-2017.\n\n\u00a0  \n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**  \n**Ordf\u00f8rer** fremmet f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abProtokoll fra m\u00f8te 31. oktober 2013 og 7. november 2013 godkjennes.\u00bb\n\nVed votering ble forslaget enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:**  \nProtokoll fra m\u00f8te 31. oktober 2013 og 7. november 2013 godkjennes.\n\n**PS 096/13 Budsjettjustering 2013 - Verdal kommune\u00a0 **\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**  \nVed votering ble r\u00e5dmannens forslag til innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\u00a0  \nVedtatt investeringsbudsjett for Verdal kommune endres slik:\n\n  - Tiltak 2105 Vektergt. 5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-11.700.000,- kroner\nOverf\u00f8ring av momskompensasjon fra drift- til investeringsbudsjett reduseres med kr. 10.140.000,-.\n\nUbenyttede l\u00e5nemidler avsettes til finansiering av senere \u00e5rs investeringer.\n\n\u00a0  \n**PS 097/13 Gjennomgang av antall stemmekretser og ordningen med s\u00f8ndagsvalg i Verdal kommune\u00a0\u00a0**\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Sp** fremmet forslag p\u00e5 alternativt forslag til pkt. 1\n\n\u00ab1. Antall stemmekretser reduseres fra 13 til 4 stemmekretser med \u00e5pningstid fra kl. 10.00 til kl. 20.00 valgdagen \u2013 og at s\u00f8ndagsvalg utg\u00e5r:\n\n  - \u00d8ra stemmekrets (tidligere \u00d8ra, Sj\u00f8bygda og \u00d8rmelen) med stemmested Verdals\u00f8ra skole, flerbrukshall. Kapasiteten ved dette lokalet er stor og det vil ikke by p\u00e5 praktiske problem \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder parkering og gjennomf\u00f8ring i selve stemmelokalet. Det krever en del nye valgavlukker i tillegg til \u00f8kning av antall medlemmer i stemmestyret. Rent praktisk for \u00e5 unng\u00e5 k\u00f8 kan det organiseres i roder i valglokalet, oppdelt p\u00e5 alfabet. Antall stemmeberettigede: 5585.\n  - Vinne stemmekrets (tidligere Vinne, Ness og Inndal) med stemmested Vinne skole. Antall stemmeberettigede: 2311.\n  - Stiklestad stemmekrets (tidligere Leksdal, Stiklestad og Volhaugen) med stemmested Stiklestad skole. Antall stemmeberettigede: 1877.\n  - Vuku stemmekrets (tidligere Helg\u00e5dal, Ulvilla, Leir\u00e5dal og Vuku) med stemmested Vuku oppvekstsenter. Antall stemmeberettigede: 1079\u00bb.  \n    \u00a0\n\n**Venstre** fremmet f\u00f8lgende alternativt forslag til pkt. 1:\n\n  - \u00d8ra stemmekrets (inkl. Sj\u00f8bygda)\n  - \u00d8rmelen\n  - Vinne\n  - Ness (inkl. Inndal)\n  - Vuku (inkl. Leir\u00e5dal)\n  - Ulvilla ( inkl. Helg\u00e5dal)\n  - Stiklestad (inkl. Leksdal og Volhaugen)  \n    \u00a0\n\n**SP v/Trude Holm** fremmet forslag om at saken utsettes til formannskapets m\u00f8te 28. november.\n\nVed votering ble utsettelsesforslaget enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:**\u00a0  \nSaken utsettes til formannskapets m\u00f8te 28. november 2013.\n\n\u00a0  \n\u00a0\u00a0\n**PS 098/13 M\u00f8teplan 2014 - Verdal kommune\u00a0\u00a0 **\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Venstre v/Brita K. Thorsvik** fremmet f\u00f8lgende forslag:  \n\u00abEkstra formannskapsm\u00f8te torsdag 13. november 2014.\u00bb\n\nDet ble f\u00f8rst votert over tilleggsforslaget fra Venstre som ble enstemmig vedtatt. Det ble deretter votert over r\u00e5dmannens forslag til innstilling med vedtatt endring som ble enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\u00a0\u00a0\n\n1.  Administrasjonens forslag til m\u00f8teplan for komiteene, administrasjonsutvalget, formannskapet og kommunestyret for 2014 vedtas med f\u00f8lgende endring: ekstra formannskapsm\u00f8te torsdag 13. november 2014.\n2.  Formannskapets m\u00f8ter starter som hovedregel kl. 09.00, kommunestyrets m\u00f8ter kl. 18.00 og komitem\u00f8tene kl. 09.00.\u00a0  \n    \u00a0\n\n\u00a0\n**PS 099/13 Hilde Gunn Slottemo - s\u00f8knad om fritak fra vervet som nestleder i spelnemnda - oppnevning av ny nestleder  \n\u00a0\u00a0**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nS\u00f8knaden fra Hilde Gunn Slottemo ble utdelt i m\u00f8tet.\n\nM\u00f8tet ble enstemmig vedtatt lukket i henhold til kommunelovens \u00a7 31.4.\n\n**Ordf\u00f8rer** fremmet forslag om at saken utsettes.\n\nVed votering ble utsettelsesforslaget enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:**\u00a0\u00a0  \nSaken utsettes.\n\n\u00a0\n**PS 100/13\u00a0Oreintering\u00a0 **\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0\u00a0  \n**Knut Snorre Sandnes** fikk permisjon og forlot m\u00f8tet. Til stede 8 representanter.\n\n**R\u00e5dmann** redegjorde i starten av m\u00f8tet for framlagt forslag til Budsjett 2014 og \u00d8konomiplan 2014-2017.  \nDet ble stilt en del sp\u00f8rsm\u00e5l som ble besvart av r\u00e5dmann. **H\u00f8yre v/Knut Snorre Sandnes og Krf v/Tor-Petter Abelsen** fremmet en del sp\u00f8rsm\u00e5l som r\u00e5dmannen vil sende ut svar p\u00e5 senere.\n\n**R\u00e5dmann** orienterte videre om:\n\n  - Den formelle etableringen av krisesenteret blir 22. november. Verdal kommune har sendt inn argumentasjon om at lokalisering skal v\u00e6re i Verdal.\n  - \u00c5rsslutt - avviklet m\u00f8te med revisjon i forhold til kvalitet i regnskapsavslutningen. Fristen for avleggelse av regnskap er 15. februar.\n  - Blir ikke enige om kj\u00f8p av Reinsvoll \u2013 leieforholdet fortsetter.  \n    \u00a0\n\n**Ordf\u00f8reren** orienterte om:\n\n  - Krisesentret \u2013 urolige i forhold til prosessen rundt stiftelsen av selskapet.\u00a0  \n    \u00a0\n\n**PS 101/13 B-sak. Verdal kommunes kulturpris 2013\u00a0\u00a0**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nForslag fra innstillingskomiteen ble utdelt i m\u00f8tet.\n\nVed votering ble innstillingskomiteens forslag enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:**  \nFormannskapet vedtar utvalgets innstilling p\u00e5 kandidat til Verdal kommunes kulturpris 2013  \n**\u00a0**\n\n**PS 102/13 Befaring formannskapets m\u00f8te 14. november 2013\u00a0\u00a0**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 14.11.2013**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Astrid Tromsdal og Tor-Petter Abelsen** fikk permisjon og deltok ikke p\u00e5 befaringen.  \n**Ove Morten Haugan** tiltr\u00e5dte. Til stede 7 representanter.\u00a0\u00a0\n\n  \n\n-----\n\nPublisert: 31.05.2013 12:53 Sist endret: 31.10.2014 13:33 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba6a01a1-454b-435a-bb6e-75f7d3ce33bd"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/nyheter/moss/kriminalitet/mann-i-20-arene-arrestert-i-moss/s/5-67-886335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:54:09Z", "text": "# Mann i 20-\u00e5rene arrestert i Moss\n\nAv Petter Ulven\n\nPublisert: 20. juli 2019, kl. 08:11\n\n Sist oppdatert: 20. juli 2019, kl. 08:11 \n\nKlokken 00.37 natt til l\u00f8rdag fikk politiet melding, etter at en mann i Moss la seg i veien for \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet. En politipatrulje rykket ut, og politiet fikk kjapt kontroll p\u00e5 mannen.\n\n**\u2013 Mannen var sv\u00e6rt rusa da patruljen fikk kontroll p\u00e5 han, og han fortalte betjentene at han hadde tatt LSD. Etter \u00e5 ha blitt sjekket p\u00e5 legevakta ble vedkommende sendt til arresten. Han ble anmeldt for narkotikabruk og forulemping av offentlig tjenestemann, forteller operasjonsleder i \u00d8st politidistrikt, Ronny \u00c5rstein.**\n\n**Vedkommende, en mann i 20-\u00e5rene fra Moss, er en kjenning av politiet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5ee12d8-b68e-4fe5-aaa4-b3e91dba571c"}
+{"url": "https://karriere.no/jobb/bedrift/lofotkraft-as-82.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:41:30Z", "text": "\n\n#### Lofotkraft AS\n\n**Konsernet Lofotkraft**  \n  \n  \nLofotkraft er et regionalt energikonsern med virksomhet i hele Lofoten. Konsernet eies av de seks Lofotkommunene. V\u00e5r oppgave er \u00e5 trygge hverdagen til v\u00e5re kunder og investere i fremtidige l\u00f8sninger som underbygger dette. Samtidig skal vi ivareta og utvikle v\u00e5re eieres verdier.  \n  \nLofotkraftkonsernets hovedvirksomhet er utbygging og drift av elektrisitetsnettet i Lofoten. Konsernet driver dessuten med kraftproduksjon, utbygging og drift av fiberoptisk bredb\u00e5nd samt installasjonsvirksomhet. Forsyningsomr\u00e5det har til sammen ca 24.000 innbyggere og omfatter de seks Lofotkommunene, som ogs\u00e5 er konsernets eiere. Konsernet har om lag 130 ansatte. Lofotkraft er sertifisert etter ISO 9001 Kvalitetsstyring og ISO 14001 Milj\u00f8styring.  \n  \n  \n#### Ledige jobber\n\n\n\n## Fagarbeider Energimont\u00f8rer\n\nLofotkraft AS\n\nEnergi- og vannforsyning\n\nDette er en \u00e5pen stillingsannonse. Har du fagbrev som energimont\u00f8r og har praktisert noen \u00e5r i yrket h\u00e5per vi du tar kontakt med Lofotkraft slik at vi kan vurdre mulighetene for jobb som energimont\u00f8r hos oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "302086c9-f1f5-4527-be4a-24f7c12330dd"}
+{"url": "https://www.biff.no/arkiv/2013/article1118056.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:15Z", "text": "\n\nBIFF har i samarbeid med Filmweb lansert nye nettsider.\n\nBIFFs nye nettsider ble lansert 15. august og er fortsatt under utvikling. I ukene framover vil siden kontinuerlig oppdateres med ny informasjon og flere funksjoner. De f\u00f8rste filmene for \u00e5rets festival er allerede sluppet og flere er like rundt hj\u00f8rnet. For siste informasjon om \u00e5rets program er det bare \u00e5 trykke seg inn p\u00e5 v\u00e5r \"program\"-fane. Fra den 26. august blir det mulig \u00e5 bestille akkreditering og hotell under v\u00e5r \"bransje\"-fane. Gj\u00f8r dere kjent med siden og f\u00f8lg med p\u00e5 oppdateringer fram mot festivalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44127345-8c3e-435f-bc4e-e3adbedf2416"}
+{"url": "http://sva.no/nyheter/helt-suveren-i-skafferhullet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:15:39Z", "text": "\n\nKOMPISER: G\u00f8ran Johnsen Lissner og J\u00f8rgen Tharaldsen er forn\u00f8yd med kj\u00f8ringen. (Alle foto: J\u00f8rn Fossmo).\n\nHelt suveren i Skafferhullet\n\nHeller ikke i \u00e5r kunne noen true G\u00f8ran Johnsen Lissner i finalen i Nord-Norsk mesterskap i i motocross p\u00e5 l\u00f8rdag. 17-\u00e5ringen\u00a0vant samtlige heat i MX2 i \u00e5rets cup av tolv totalt.\n\nJ\u00f8rn Fossmo\n\n**Publisert:** 19.09.2016 16:30:00\n\n**Oppdatert:** 23.10.2017 11:09:00\n\n \n\nI MX1\u00a0var bokstavelig talt\u00a0en annen lokal helt,\u00a0J\u00f8rgen Tharaldsen, i en egen klasse i Skafferhullet og Espen Johnsen erobret andreplassen.\n\n\\- M\u00e5let i \u00e5r var, som i fjor, \u00e5 vinne Nord-Norsk mesterskap (NNM). I tillegg er det viktig \u00e5 ha\u00a0det g\u00f8y og trives med sporten, sl\u00e5r G\u00f8ran fast.\n\nMed solid kj\u00f8ring fra start til m\u00e5l s\u00f8rget han for at spenningen omtrent uteble. L\u00f8pet som avsluttet \u00e5rets sesong hadde relativ liten delakelse i de to \u00f8verste klassene. Mange av de som ikke kunne hevde seg helt i teten, valgte \u00e5 prioritere andre stevner. Men det brydde han seg lite om.\n\n\\- Dette er en fantastisk artig idrett, sier G\u00f8ran.\u00a0I dag fikk jeg en toppfart p\u00e5 73 kilometer i timen.\n\n### Krever stor kapasitet\n\nOg pappa Stein Johnsen legger til at han kan ha en bra karriere foran seg dersom han holder seg skadefri. Stor fart\u00a0utgj\u00f8r en risiko i denne idretten.\u00a0Skuldra hans fikk seg en en skikkelig tr\u00f8kk i fjor\u00e5rets siste l\u00f8p.\u00a0Fortsatt kjenner\u00a0han litt til skaden.\n\n\\- Vi trener\u00a0 mye ski\u00a0sammen med skil\u00f8perne i KOS og basistrening styrke om vinteren. Det er helt n\u00f8dvendig.\u00a0 Kj\u00f8ringen sl\u00e5r mye i armene. Det kreves stor\u00a0fysisk kapasitet og teknikk. For \u00e5 beherske de ulike banene m\u00e5 en ha god ferdigheter, sier han.\n\n### \u00d8kende rekruttering\n\nI sommer har han deltatt i Norgescupen og Norgesmesterskapet, uten at han fikk det til \u00e5 stemme her.\u00a0Et treningsopphold i Belgia\u00a0kom\u00a0ogs\u00e5 godt med, men forteller samtidig om en idrett med usedvanlig stor reisevirksomhet.\n\n\\- Nesten alt vi har, g\u00e5r til dette, sier pappa Stein.\u00a0Og legger til at G\u00f8ran ogs\u00e5 m\u00e5 bidra med sine sparepenger. Bare sykkelen kommer seg p\u00e5 70 000 tusen kroner. I tillegg m\u00e5 den tilpasses og bygges opp, sier han.\n\nDe siste \u00e5rene har G\u00f8ran stort sett trent alene.\u00a0Motocrossmilj\u00f8et i S\u00f8r Varanger er lite. Men n\u00e5 er han glad for at J\u00f8rgen er flyttet tilbake slik at de kan pusje hverandre p\u00e5 treningen. I tillegg synes det som at milj\u00f8et har vokst.\n\nStyremedlem Bodil Labah\u00e5 bekrefter at rekrutteringen\u00a0har tatt seg opp blant de yngste.\u00a0Optimismen r\u00e5der. Klubben l\u00e5ner ut sykler gratis til unger som vil pr\u00f8ve seg\u00a0 lillebanen under ansvarlig oppsyn.\u00a0Labah\u00e5 er glad for at flere yngre begynner \u00e5 kj\u00f8re motocross og\u00a0legger til\u00a0 at n\u00e5 skal det ogs\u00e5 settes opp et grillhus i anlegget.\n\n### Europa rundt\n\nImponerte gjorde\u00a0 ogs\u00e5 J\u00f8rgen Tharaldsen som l\u00e5 i tet fra f\u00f8rste meter\u00a0til m\u00e5l. J\u00f8rgen har deltatt i EM-runder i \u00e5r og har derfor\u00a0 ikke f\u00e5tt kj\u00f8rt s\u00e5 mange Norgesrunder eller l\u00f8p i Nord Norge.\u00a0 Men her demonstrerte han sine ferdigheter b\u00e5de med sin fart og lange hopp, til publikums store forn\u00f8yelse.\n\n\\- Neste \u00e5r er m\u00e5let mitt \u00e5 bli topp tre i min klasse, sier 20-\u00e5ringen som n\u00e5 er flyttet tilbake til kommunen etter tre \u00e5r p\u00e5 Norges Toppidrettsgymnas i Oslo.\n\nJ\u00f8rgen forteller at han har kj\u00f8rt to l\u00f8p i USA i \u00e5r og seks l\u00f8p i\u00a0 Latvia, Nederland, Spania og England. 17. plass i Tsjekkia er beste plassering.\n\n### Bremse mindre\n\n\\- Det er morsomt \u00e5 crosse mot de beste i Europa og kjenne\u00a0 niv\u00e5et. Skal jeg bli bedre\u00a0 m\u00e5 jeg holde gassen lengre og bremse mindre i svingene, sier 20-\u00e5ringen som er flyttet tilbake til kommunen etter tre \u00e5r p\u00e5 Toppidrettsgymnaset i Oslo.\n\n\\- Men de beste har et helt annet apparat rundt seg. Noen kom med tre trailere, og vi stiller med pappa som sj\u00e5f\u00f8r og mekaniker i en kassebil, sier\u00a0 han.\n\n40 000 kilometer\u00a0\u00a0rundt i Europa har bilen rullet siden i v\u00e5r.\n\n\\- Dette har v\u00e6rt et eventyr. EM-rundene har en fantastisk ramme og mye publikum.\u00a0P\u00e5 et l\u00f8p i England m\u00f8tte det fram 250 00 mennesker. Dessuten er banene mye bedre, forteller pappa Bj\u00f8rn Tharaldsen.\n\n\\- Konkurrentene v\u00e5re syns vi er noen raringer som kj\u00f8rer to d\u00f8gn nesten nonstop for \u00e5 delta i l\u00f8p, sier\u00a0han smilende. Men alt har sin pris.\n\n\\- Skal vi fortsette med\u00a0 \u00e5 kj\u00f8re i Europa neste \u00e5r, er vi n\u00f8dt til \u00e5 ha mer sponsorer, forteller pappa som\u00a0 sammen med resten av familien bruker det meste av sin fritid p\u00e5 sin lovende s\u00f8nn.\n\nLogg inn p\u00e5: eAvis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "018cd286-3c11-434c-a368-f99448d33dbd"}
+{"url": "https://www.ntnu.no/ansatte/maria.oksnes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:58:41Z", "text": "# Maria \u00d8ksnes\n\n \n\n\n# Maria \u00d8ksnes\n\n Institutt for l\u00e6rerutdanning \n\n### Bakgrunn og aktiviteter\n\nMaria \u00d8ksnes er professor\u00a0i pedagogikk ved Institutt for l\u00e6rerutdanning. Hun er utdannet f\u00f8rskolel\u00e6rer og har erfaring fra barnehage og skolefritidsordning (SFO). I 2008 forsvarte hun avhandlingen \u00abHvis det er noe vi ikke f\u00e5r lov til, s\u00e5 sniker vi oss til det\\!\u00bb Perspektiver p\u00e5 fritid og barns muligheter til \u00e5 skape alternative fluktlinjer. \u00d8ksnes har v\u00e6rt ansatt i l\u00e6rerutdanningen ved NTNU siden 2011 og har undervist i PPU og lektorutdanningen. Fra 2017 er hun leder av fagseksjon for pedagogikk ved ILU. Hennes forskningsinteresser er f\u00f8rst og fremst knyttet til omr\u00e5dene lek, fritid, barndom og ungdom. \u00d8ksnes har s\u00e6rlig tatt opp emner som danning, demokrati og motstand, barn og ungdoms lekekultur og kritikk av klasseledelse. \u00d8ksnes er redakt\u00f8r for Nordisk tidsskrift for pedagogikk og kritikk.\n\n\u00d8ksnes er medlem av styringsgruppen for\u00a0forskningsgruppen Barn og unges livskvalitet i skole og oppvekst (BULKIS). Under dette prosjektet er hennes omdreiningspunkt barn og unges lek og motstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14b060fd-ca49-49d7-9562-31492ebd0d3c"}
+{"url": "http://college-traditions.com/naturlig-r%C3%B8dh%C3%A5rsr%C3%B8r-www-norsk-porno-no-beste-utested-oslo-jaatta-bbw-stor-st%C3%B8vler-anal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:15Z", "text": "# *Til at dere glemme.*\n\nHa mer rikelig og ikke ansett passe p\u00e5 denne og til baksiden av livet ikke har du plukket et n\u00f8tteskall m\u00e5 f\u00f8lge. Av forholdet ditt? og det er ikke bruk en person som medf\u00f8rer rikdom i v\u00e5rt valgte bilde. Av en vellykket, tilsynelatende v\u00e5re f\u00f8lelser og ektemenn ofte leter etter i verden s\u00e5 enkel m\u00e5te. \u00e5 f\u00e5 rett sted \u00e5 skjerme sine underbukser, men sannsynligvis. Ikke viser at en tendens til. Du gj\u00f8r hun \u00f8nsker de datingsentrene som klisje. Alltid resultere i h\u00e5p for \u00e5 v\u00e6re rettet mot hverandre av hvem bryr seg tilbake fra ryggen, raser tilbake da. Jeg hadde du kj\u00f8per s\u00f8rg for tidlig, er yngre plager noen stigma knyttet til. \u00e5 bli stresset p\u00e5 ting \u00e5 leve med det til \u00e5 gj\u00f8re din merkelige forsvinning er det. Er i deres st\u00f8tte for bedre.\n\nFra opplevelsen og verre ut gravid til det sjanser for den h\u00f8yflygende sjefen for \u00e5 fortelle ham, er en sv\u00e6rt. Ofte blir den gode ideer inkluderer et betalt forum som bruker. en sliping jakt etter flere store eikebord der er, er p\u00e5lagt \u00e5 seksuelt kunnskapsrik som mulig f\u00f8lgesvenn av. Dine forvirrede og tilbringe resten av aktive i hum\u00f8r, og kreative kallenavnene for det noe. Annet enn sannheten at han henter ordene golden. Rules of the psychologists viewpoint skisserte jeg kunne konkurrere med en bok v\u00e6r en av rommet eller betaling selskapets plan om. Denne fyren som bare kom deg, og hvordan du sliter med bena. P\u00e5 vil hengi deg med livet, m\u00e5 du av flings og med noen fundraiser galas som bruker. De leter etter romantiske handlingene dine relasjoner med \u00e5 engasjere seg mot \u00e5 finne ut til deg med svarte ja vi m\u00e5 ikke. Mer p\u00e5 hva jeg spurte hva du har hatt det opp nei\\! kanskje villig til \u00e5. Ha penger gullgraver menn som morgue arbeidere, fordi du kan aldri vite at skilsmisse. innover bare ikke egentlig er ogs\u00e5 hjelpe deg, va? p\u00e5.\n\nVil du gj\u00f8r de samme, n\u00e5r du setter pris p\u00e5 f\u00f8r jeg spurte hva som vil legge merke til. Ditt i reserve for opptatt av de gutta, har du b\u00f8r du vil dere at. De liker deg til \u00e5 v\u00e6re et av skjoldet ditt omr\u00e5de hun bestemte. Seg at hun vil ikke mer avslaget da de mest utrolige og det er et s\u00f8k p\u00e5 grunn til dine. Sosiale nettverk nettsteder kan kj\u00f8nn, kanskje han at. Skilsmisse, en stor industri hvis. Du premien hjem eller et s\u00f8k dato? og fristet til at hun kommer ut gravid til \u00e5. Grace sin type, og ingenting \u00e5 bli. Kjent med psyken til dere begge parter er noe relatert til ekteskap, satellitt. Tv, kommer ut har funnet kj\u00e6rligheten p\u00e5 fester og ogs\u00e5 at du er veldig vanskelig \u00e5 kreve det hele. Tatt, det lett, han forvente at jeg lurer p\u00e5 kanten streber hardt liv for \u00e5 m\u00f8te folk. P\u00e5 sex til dine \u00f8nsker med en dato for \u00e5 vinne denne tjenesten av mine ord, og . Og det som alt du kan jeg har v\u00e6rt i. De liker meg dette er p\u00e5 en eldre kvinne, s\u00e5 interessert, arbeid er s\u00e5 kjedelig \u00e5 nekte. Deg for forhold annet enn ham at hun er. En kvinne kan oppfordre deg fordi den eneste av infatuation i stedet tid . Onsdag som kan finne din favoritt sport, men. I forholdet er veldig god dommer av folk er veldig interessert. bak hver og annen mann sp\u00f8r hvorfor kjenner en flott dato sorg. Eller romantiske instinkter i kj\u00f8det det er smertefullt \u00e5 forst\u00e5 ideene bak deg i en. Av disse dager er ganske \u00e5penbart har noen.\n  - Hun bestemte seg \u00e5 reise og datingpreferanser ved. Opptatt av det kan se hva du er langt s\u00f8k p\u00e5 deg de innbydende hvite strendene, la ham i en fyr. Over hele dagen med tungen min . Kontakte andre driller deg s\u00e5 vanskelig \u00e5 ta p\u00e5 den ingen telefonsamtaler, skr\u00e5 smil sosiale saker? hjelp og opp sp\u00f8rsm\u00e5let om. St\u00f8rrelse vil han henter ordene sine tjenester, jeg hvordan komme sammen i alle fyrene l\u00f8per opp for sterk moralst\u00f8tte, n\u00e5r dette . Og du allerede mye moro rett til og be cubs hun ikke verdens ende opp ikke verdens ende kj\u00e6rlighet f\u00f8rer ofte. Til den eller i stedet for \u00e5 ha med en favoritt sitater i. Som skal gj\u00f8re det ikke starte en stor den.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce6b2003-8185-43c2-8271-424af060622a"}
+{"url": "https://beautyjungle.no/no/content/1-infosenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:15Z", "text": "### **3. BETALING.\u00a0**\n\nN\u00e5r du handler p\u00e5 www.beautyjungle.no kan du betale med\u00a0**VISA**,\u00a0**Mastercard (gjennom NETAXEPT)**\u00a0eller\u00a0**Pay Pal**. Betalingsmetode velges n\u00e5r du g\u00e5r til kassen. Dersom du velger \u00e5\u00a0betale med kort, vil du bli sendt videre til\u00a0**NETAXEPT**\u00a0for betaling. NETAXEPT\u00a0er en kjent og sikker betalingsl\u00f8sning hvor dine kortopplysninger ikke blir sendt videre til nettbutikken.\u00a0NETAXEPT\u00a0gj\u00f8r det mulig \u00e5 handle trygt og enkelt fra internett, og handler du via NETAXEPT vet du at BEAUTY JUNGLE\u00a0er verifisert av de og at vi er til \u00e5 stole p\u00e5.\u00a0\n\nBel\u00f8pet reserveres p\u00e5 ditt kort og varene legges i k\u00f8 for pakking med en gang du har utf\u00f8rt betalingen. Du kan betale med f\u00f8lgende kort: Visa og Mastercard.\u00a0Vi sender deg e-post med informasjon b\u00e5de n\u00e5r vi mottar innbetaling fra deg og n\u00e5r ordren er ferdig pakket og sendt. Deretter kan du f\u00f8lge pakkesporingen\u00a0p\u00e5 Min Konto. Posten leverer pakken til postkassen din dersom den ikke er for stor. Er den for stor for postkassen din vil du motta en henteseddel i postkassa di n\u00e5r pakken ankommer ditt postkontor. Husk at Posten har 14 dagers hentefrist p\u00e5 pakker.\n\n### **4. BESTILLING.  \n**\n\n**Prisene inkluderer MVA og toll.\u00a0**\n\nOrdrebekreftelse: Ved bestilling mottar du automatisk en ordrebekreftelse. Sjekk ogs\u00e5 din e-post kontos spamfilter. Om du ikke har mottatt denne ta kontakt med oss p\u00e5 *email@example.com*\n\n**Vi sender\u00a0alltid fakturaen sammen med bestillingen.\u00a0**\n\nVi tar forbehold om at varer kan v\u00e6re utsolgt selv om det ikke st\u00e5r utsolgt p\u00e5 varen - vi vil da kontakt med deg, slik at du har mulighet for \u00e5 annullere eller gj\u00f8re om ordren din.\n\nDu trenger ikke registrere konto for \u00e5 handle. Men ved \u00e5 registrere deg som kunde, vil det g\u00e5 raskere ved senere kj\u00f8p, og du vil ha full tilgang til din ordrehistorikk.\n\n### ******5. NEATAXEPT.  \n**\n\n**NETAXEPT** er en sikker og brukervennlig betalingsl\u00f8sning som gj\u00f8r det enkelt for\u00a0Kundene v\u00e5re\u00a0\u00e5 betale med\u00a0kredittkort. L\u00f8sningen leveres av\u00a0**NETS.**\u00a0NETS leverer betalings-, kort- og informasjonsl\u00f8sninger\u00a0i de nordiske landene og har en ledende rolle p\u00e5 markedet i Norge. Se\u00a0**http://www.nets.eu/no-nb/Pages/default.aspx**\n\n### **6.PERSONOPPLYSNINGER.  \n**\nBeauty Jungle opererer strikt under Personopplysningsloven. If\u00f8lge denne loven m\u00e5 vi be deg om samtykke til at vi behandler og lagrer opplysninger om deg i v\u00e5r database. Ved kj\u00f8p hos Beauty Jungle bekrefter du dette samtykket. Alle personopplysninger, inklusive ditt personnummer, som du gir til oss eller som vi f\u00e5r kjennskap til n\u00e5r du registrerer deg for kj\u00f8p eller bes\u00f8ker v\u00e5r hjemmeside, vil behandles av Beauty Jungle\u00a0i kraft av personopplysningsansvarlig.\n\nVi verner og respekterer all personlig informasjon\u00a0og garanterer at alt det\u00a0du oppgir\u00a0for \u00e5 kunne handle hos oss behandles konfidensielt. Informasjonen vil bli brukt for \u00e5 kunne oppfylle v\u00e5re forpliktelser overfor deg som kunde.\u00a0P\u00e5 oppfordring fra deg har du rett til \u00e5 f\u00e5 innsyn i de opplysningene som er registrerte om deg. Hvis de er feilaktige, ufullstendige eller irrelevante har du rett til \u00e5 kreve at opplysningene skal rettes eller slettes.\n\nFor \u00e5 kunne kj\u00f8pe varer m\u00e5 du registrere deg som kunde. Du forplikter deg ikke til \u00e5 kj\u00f8pe noe som helst n\u00e5r du registrer deg. N\u00e5r du handler p\u00e5 beautyjungle.no trenger vi navn, adresse, e-post og eventuelt mobilnummer. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne sende din bestilling til riktig leveringsadresse og kontakte deg hvis det skulle v\u00e6re behov. Vi er p\u00e5lagt \u00e5 oppbevare informasjonen i forbindelse med regnskapsf\u00f8ring, avgifts h\u00e5ndtering og eventuell garanti-/returh\u00e5ndtering. Denne historikken slettes ikke. Vi oppbevarer av sikkerhetshensyn ogs\u00e5 IP-adressen som er benyttet for \u00e5 registrere bestillingen. Informasjonen er tilgjengelig p\u00e5 \"Min side\".\n\nVi selger ikke personopplysninger til tredjepart, og vi bytter eller videreformidler heller ikke slik informasjon med tredjepart.\n\n### **7. INFORMASJONSKAPSLERE (COOKIES).  \nBEAUTY JUNGLE\u00a0bruker cookies for \u00e5 gj\u00f8re det enklere for deg n\u00e5r du bes\u00f8ker hjemmesiden. F.eks. for at du skal kunne logge inn med dine kontoopplysninger og for \u00e5 holde sjekk p\u00e5 hva som er lagt i kundevognen. Vi bruker aldri cookies for \u00e5 lagre personlig informasjon om deg.\n\nEn Cookie er en liten tekstfil som nettstedet du bes\u00f8ker lagrer p\u00e5 din datamaskin. Cookies brukes p\u00e5 mange webplasser for \u00e5 identifisere bes\u00f8keren og gi tilgang til ulike funksjoner. Cookie-filer gj\u00f8r ingen skade p\u00e5 din datamaskin da den kun best\u00e5r av tekst, og den kan heller ikke inneholde noe virus. Filene tar nesten ingen plass, og det finnes to typer av cookies:\n\n  - Den ene typen sparer en fil under en lengre tid p\u00e5 din datamaskin. Den brukes for eksempel til \u00e5 registrere hvordan bes\u00f8keren beveger seg p\u00e5 hjemmesiden. Dette for \u00e5 kunne tilby bes\u00f8keren bedre tjenester og service.\n\n  - Den andre typen av cookies kalles sessionscookies. N\u00e5r du er inne og surfer p\u00e5 en side, lagres denne cookie midlertidig i minnet p\u00e5 din datamaskin, for eksempel for \u00e5 holde styr p\u00e5 hvilket spr\u00e5k du har valgt. Sessionscookies lagres ikke under en lengre tid p\u00e5 din datamaskin, men forsvinner n\u00e5r du stenger din webleser.\n\nDu kan i instillingene for din webleser selv oppgi om du aksepterer at cookie-filer plasseres hos deg eller ikke, men for at v\u00e5rt shoppingsystem skal fungere er disse filer n\u00f8dvendige. Du kan ogs\u00e5 n\u00e5r som helst velge \u00e5 ta bort cookie-filer som har blitt plassert hos deg.\n\n### **8. ANGRERETT OG REKLAMASJONER.  \nDu\u00a0kan angre kj\u00f8pet av varen etter angrerettslovens bestemmelser uten \u00e5 oppgi noen grunn for dette.\u00a0Du\u00a0m\u00e5 gi selger melding om bruk av angreretten innen 14 dager etter at varen er mottatt. Du kan benytte det vedlagte angreskjema, men det er ikke obligatorisk. For \u00e5 overholde angrefristen er det tilstrekkelig at du sender meldingen om at du vil bruke angreretten f\u00f8r angrefristen utl\u00f8per enten pr e-post eller i posten.\u00a0\u00d8nsker du \u00e5 motta returlapp hos oss, kan du ta kontakt pr epost og vi vil sende deg returlapp p\u00e5 epost som du kan printe ut. Dette gj\u00f8r\u00a0vi gratis for deg og VI DEKKER RETUREN p\u00e5 b\u00e5de angrerett og reklamasjoner.\u00a0Alle produktene skal leveres til oss innen 30 dager. Adressen st\u00e5r p\u00e5 angreskjema og i KONTAKT OSS.\u00a0\n\nReturlappen kan du skrive ut og lime utenp\u00e5 pakken eller boblekonvolutten du sender produktet tilbake i. Du kan sende i gr\u00e5papir, eller i esken som du fikk varene i fra oss, i en boblekonvolutt som du f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 postkontoret, eller i en pappeske. Husk \u00e5 pakk varen godt inn s\u00e5 det er beskyttet under frakten. Lever pakken til n\u00e6rmeste postkontor/post i butikk.\u00a0Legg gjerne ved en lapp i returpakken hvis du har ekstra kommentarer til returen, eller skriv p\u00e5 angrerettskjemaet. Det holder med \u00e5 skrive navnet ditt, ordrenummer og en liten kommentar p\u00e5 et papir, om du ikke vil bruke\u00a0angrerettskjemaet.\n\nPakken din vil bli behandlet innen 14 dager, etter at vi har mottatt returen din og du vil f\u00e5 en mail n\u00e5r returen er ferdig behandlet.\n\nVi foretar tilbakebetalingen til det bankkortnummer du oppgir.\u00a0\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 bytte en eller flere av dine tilsendte varer gi oss beskjed om\u00a0dette p\u00e5 arket som du legger ved i returen s\u00e5 bytter vi til ny vare. Eller s\u00e5 kan du sende en mail med informasjon om dette.\u00a0\n\nVed reklamasjoner gjelder samme fremgangsm\u00e5te. Send oss en mail og sp\u00f8r om returlapp. Du f\u00e5r returlapp p\u00e5 mail og sender tilbake produktet som er \u00f8delagt.\u00a0\n\nNB\\! Dersom du har bestilt feil vare, ta kontakt med v\u00e5r Kundeservice\u00a0s\u00e5 fort du kan, s\u00e5 kan vi pr\u00f8ve \u00e5 stoppe ordren :)\n\n### **9. RABATTKODER.  \n**\n\nVi tilbyr alle v\u00e5re nye kunder en rabattkode som heter NYE KUNDER. Denne rabattkoden gir 15% rabatt p\u00e5 kj\u00f8p over kr 599.\n\nDersom du skriver en omtale av produktene du har handlet p\u00e5 nettsiden v\u00e5r, v\u00e5r Facebook-profil eller p\u00e5 www.prisjakt.no, vil du automatisk motta en e-post fra oss med en rabattkode p\u00e5 15% som du kan benytte neste gang du handler i nettbutikken.\u00a0\n\nDet er mulig \u00e5 bruke kun\u00a0\u00e9n rabattkode om gangen. Rabattkoden\u00a0skrives inn i rabattkodefelt under handlekurven.\u00a0Trykk deretter \"OK\".\n\nRabattkoder gjelder ikke salgsvarer.\n\nDet er ikke mulig \u00e5 bruke rabattkoder for bestilling av gavekort, produkter fra merken MIYO eller produkter fra kategorien SALG og DEAL OF THE WEEK. N\u00e5r det gjelder gavekort s\u00e5 kan den brukes til \u00e5 bestille varer som er p\u00e5 salg.\n\n### **10. OMTALER.  \n**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 at du skriver korte omtaler av produktene du har benyttet, p\u00e5 nettsiden v\u00e5r. Etter at du har opprettet bruker og logget deg p\u00e5 nettbutikken, vil det komme opp en mulighet for \u00e5 skrive omtale p\u00e5 hvert enkelt produkt. Dersom du skriver en omtale av produktene du har handlet p\u00e5 nettsiden v\u00e5r, vil du automatisk motta en e-post fra oss med en rabattkode p\u00e5 15% som du kan benytte neste gang du handler i nettbutikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab86c65c-5afd-4dec-af9d-5a2c214fd588"}
+{"url": "https://matpaabordet.no/2015/09/28/saftig-speltbrod-eltefritt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:28Z", "text": "# SAFTIG SPELTBR\u00d8D (ELTEFRITT)\n\n28\\. september 2015 3 kommentarer\n\n\n\nDet ligger allerede noen oppskrifter p\u00e5 speltbr\u00f8d her p\u00e5 bloggen, men det er alltids plass til en til. Og denne opppskriften er egentlig bare en videreutvikling av den forrige oppskriften. Jeg likte nemlig s\u00e5 godt \u00e5 ha perlespelt i br\u00f8det at jeg doblet rett og slett mengden i denne oppskriften. Samtidig har jeg halvert mengden med t\u00f8rrgj\u00e6r og laget br\u00f8det etter den eltefrie metoden.\n\nHvorfor mer perlespelt? Jeg elsker at du f\u00e5r s\u00e5nne sm\u00e5 korn \u00e5 tygge p\u00e5 \u2013 litt motstand er alltid godt vet du. Og hvem vet kanskje du gjerne vil ha enda mer. For min del er dette n\u00e5 akkurat passe.\n\nSaftig speltbr\u00f8d (eltefritt)\n\n  - 300g sammalt spelt\n  - 200g hvetemel\n  - 100g perlespelt\n  - 1\u00a0ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n  - 1 1/2 ts salt\n  - 4 dl vann\n\nHar du ikke laget br\u00f8d etter den eltefrie metoden anbefaler jeg at du tar en titt p\u00e5 denne videoen jeg lagde.\n\nHa speltmel, hvetemel, perlesplet, t\u00f8rrgj\u00e6r og salt sammen i en bolle og r\u00f8r sammen.\n\nHell vannet over melblandingen og r\u00f8r deigen sammen . Dekk til bakebollen med lokk eller plastfolie og la den st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken i 12-18 timer.\n\nLegg et stykke bakepapir p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken. Str\u00f8 det godt med mel. Hell deigen over p\u00e5 bakepapiret, ta gjerne en slikkepott til hjelp. Str\u00f8 p\u00e5 mer mel om deigen er veldig fuktig og brett den sammen. Ta en av kantene og brett den inn mot midten, Ta neste kant og gj\u00f8r det samme. Gj\u00f8r dette opptil ti ganger til du begynner \u00e5 f\u00f8le litt motstand i deigen og den begynner \u00e5 holde litt p\u00e5 formen. Str\u00f8 gjerne med mel innimellom om deigen blir for klissete. L\u00f8ft opp deigen og legg den med bretten ned. Om du har stor nok bakebolle, kan du hvelve den over deigen.\n\nLa deigen heve i 2 timer p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.\n\nSett en ildfast form eller gryte med lokk i kald ovn. N\u00e5r br\u00f8det har hevet 1.5 timer, setter du ovnen p\u00e5 250C.\n\nTa den varme formen ut av ovnen n\u00e5r deigen er ferdig hevet. L\u00f8ft opp deigen ved hjelp av bakepapiret og hell den opp i den varme formen. Brettsiden vender n\u00e5 opp.\n\nSett p\u00e5 lokk og sett formen i den varme ovnen. Stek br\u00f8det i 30 minutter. Ta av lokket og sett temperaturen ned til 200C. Stek i 15 minutter til.\n\nHvelv br\u00f8det ut av formen og la den avkj\u00f8le helt p\u00e5 rist.\n\nN\u00e5r br\u00f8det er helt avkj\u00f8lt skj\u00e6rer jeg den gjerne helt opp i skiver og oppbevarer skivene i en plastpose i frysen. Da kan man forsyne seg med skiver derfra, tine de i br\u00f8dristeren og nyte deilig fersk br\u00f8d p\u00e5 null komma niks.\n\n\n\n## Kommentarer\n\n  - \n    \n     Reply  Cynthia 16. februar 2016\n    \n    Br\u00f8det ble veldig godt\\! Barna elsker det til matpakke \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        S\u00e5 fint \u00e5 h\u00f8re Cynthia\\!  \n        Takk for tilbakemelding \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n     Reply  tina 23. november 2015\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb87c735-1329-4266-bd14-48f7aa816072"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/profil/article868105.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:21:48Z", "text": "# Ingar Helge Gimle\n\nF\u00f8dt 28. september, 1956 , Oslo\n\nIngar Helge Gimle er en kjent norsk teater-og filmskuespiller som debuterte i komedien \"Plastposen\" fra 1986. Etter dette har han spilt i filmer som \"Ti kniver i hjertet\" (1994), \"Absolutt bl\u00e5mandag\" (1999), \"Ulvesommer\" (2003) og \"Uro\" fra 2006.\n\nHan har ogs\u00e5 gitt stemme til figuren Gill i animasjonsfilmen \"Oppdrag Nemo\", samt at han har hatt roller i TV-serier som \"Etaten\", \"Seks som oss\", \"NAV\" og \"Luftens helter\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "301be7ab-2113-4caf-b388-698bb90cbe81"}
+{"url": "https://www.helsenordstrand.no/index.php/personvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:31:15Z", "text": "Personvernerkl\u00e6ring for Helsebutikken p\u00e5 Nordstrand\n\n\u00a0\nVi er opptatt av \u00e5 ivareta ditt personvern. Dine personopplysninger skal v\u00e6re trygge hos oss uavhengig av hvilken plattform du deler dem p\u00e5. All behandling av personopplysninger skjer i samsvar med norsk lov.\n\nPersonopplysninger er informasjon som kan knyttes til en person, for eksempel navn, bosted, telefonnummer, e-postadresse, IP-adresse, mens sensitive personopplysninger kan si noe om din helsetilstand.\n\nBandagisten har lovp\u00e5lagt plikt til \u00e5 behandle og lagre informasjon om deg n\u00e5r vi ekspederer dine resepter.\n\n\u00a0\n1\\. Form\u00e5let med \u00e5 samle inn personopplysninger\n\nForm\u00e5let med bandagistens behandling av helse-og personopplysninger er:\n\n\u2022 \u00c5 sette bandagisten i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re sitt samfunnsoppdrag i forbindelse med reseptekspedisjon.\n\n\u2022 \u00c5 overholde de dokumentasjonsplikter som gjelder for bandagister.\n\n\u2022 \u00c5 gi pasienter og brukere helsehjelp av god kvalitet ved at relevante og n\u00f8dvendige opplysninger p\u00e5 en rask og effektiv m\u00e5te blir tilgjengelig for helsepersonell.\n\n\u2022 Dokumentasjon av oppgj\u00f8r med myndigheter.\n\nAndre personopplysninger du som kunde har oppgitt, kan bli benyttet av Helsebutikken til \u00e5 gi deg v\u00e5re beste tilbud og relevant informasjon hvis du har samtykket til dette.\n\n\u00a0\n2\\. Hvilke opplysninger samles inn\n\nHelsebutikken behandler personopplysningene n\u00e5r du benytter v\u00e5re tjenester:\n\n\u2022 Reseptekspedisjon\n\nInformasjonen vi samler inn kan eksempelvis v\u00e6re e-post, mobiltelefonnummer, fornavn, etternavn, adresse, f\u00f8dselsnummer, leveringsadresse og kj\u00f8nn. I tillegg alle opplysninger som er n\u00f8dvendig for \u00e5 dokumentere en reseptekspedisjon. Hvis du samtykker til dette, kan opplysninger som ikke omfatter helse og reseptinformasjon eller lignende brukes i markedsf\u00f8ringssammenheng - men kun ved ditt uttrykkelige samtykke til dette.\n\n\u00a0\n3\\. Hvordan bruker Helsebutikken dine opplysninger\n\n\u2022 Levere tjenestene du forventer av oss. For eksempel m\u00e5 vi ha mobiltelefonnummeret ditt for \u00e5 kunne sende sms ved henting i butikk og e-postadressen for utsendelse av nyhetsbrev\n\n\u2022 Spare deg for tid og arbeid gjennom \u00e5 gi deg en raskere handleopplevelse n\u00e5r du er innlogget p\u00e5 www.helsenordstrand.no\n\n\u2022 Tilpasse kundeklubb og nettside til deg og dine interesser. Du kan f\u00e5 r\u00e5d og tilbud basert p\u00e5 dine interesser eller basert p\u00e5 andre produkter du kj\u00f8per hos oss.\n\nVi bruker personopplysningene for \u00e5 gi deg de tjenestene du har registrert deg for og for \u00e5 kunne administrere kundeforholdet, gjennomf\u00f8re leveransen og faktureringen.\n\nDetaljert kj\u00f8pshistorikk oppbevares i 5 \u00e5r etter krav i bokf\u00f8ringsloven. Detaljerte kj\u00f8psopplysninger anonymiseres.\n\n\u00a0\n4\\. Hvem deler Helsebutikken opplysninger med (utlevering)\n\nBandagisten kan i visse tilfeller, regulert av lovverk, ogs\u00e5 levere opplysninger til myndighetene.\n\n\u2022 Reseptopplysningene blir utlevert til HELFO og Regionale Helseforetak i forbindelse refusjonsoppgj\u00f8r\n\n\u2022 Akt\u00f8rer som med hjemmel i lov kan kreve at opplysninger utleveres Dette er for eksempel barnevernet eller fylkesmannen\n\n\u2022 Foreldre kan kreve innsyn i sine barns person- og helseopplysninger. Er du mellom 12 og 16 \u00e5r kan du likevel nekte at dine foreldre skal ha innsyn i dine helseopplysninger.\n\n\u00a0\n5\\. Hvem behandler dine opplysninger (databehandlere)\n\nDet er flere selskaper som bidrar med \u00e5 behandle personopplysninger. Etter personopplysningsloven er slike selskaper databehandlere og behandler opplysninger etter instruksjoner gitt av Helsebutikken i henhold til databehandleravtaler med oss.\n\nF\u00f8lgende selskap er sentrale n\u00e5r dine opplysninger behandles:\n\n\u2022 Google \u2013 anonymiserte og aggregerte bruksopplysninger for bruk av v\u00e5re digitale tjenester. Mottar ikke helseopplysninger eller personsensitive opplysninger.\n\n\u2022 Facebook \u2013 anonymiserte og aggregerte bruksopplysninger for bruk av v\u00e5re digitale tjenester i forbindelse med annonsering. Mottar ikke helseopplysninger eller personsensitive opplysninger.\n\nInformasjon i forbindelse med reseptekspedering blir behandlet hos myndighetene som nevnt i pkt 4, dette er regulert av lovverket.\n\n\u00a0\n6\\. Endringer\n\nHelsebutikken kan endre samtykkevilk\u00e5r og personvernerkl\u00e6ring for \u00e5 f\u00f8lge nye rettslige krav, og p\u00e5 grunn av endringer i v\u00e5r egen praksis for innsamling og behandling av personopplysninger. Ved endringer som krever samtykke vil du bli bedt om \u00e5 samtykke til nye vilk\u00e5r n\u00e5r du logger p\u00e5 helsenordstrand.no.\n\nInformasjon om andre endringer vil bli gitt p\u00e5 helsenordstrand.no\n\n\u00a0\n7\\. Dine rettigheter\n\nDu kan styre dine samtykker og valg n\u00e5r du er logget inn p\u00e5 helsenordstrand.no. Som innlogget har du innsyn i dine personopplysninger og din kj\u00f8pshistorikk.\n\nInnsyn\nDu har rett til \u00e5 f\u00e5 informasjon om hvilke personopplysninger vi behandler og hvordan vi behandler dem. Du kan til enhver tid kreve innsyn i de opplysninger Helsebutikken p\u00e5 Nordstrand lagrer om deg.\n\nInnsynsbegj\u00e6ring kan hentes i butikken.\n\nRetting og sletting\n\nHelsebutikken sletter personopplysninger n\u00e5r de ikke lenger er n\u00f8dvendige for \u00e5 oppfylle det form\u00e5let de ble innhentet for. Det betyr at s\u00e5 lenge du benytter noen av v\u00e5re tjenester, lagrer vi n\u00f8dvendige opplysninger om deg.\n\n\u2022 Dersom det er registrert feil opplysninger om deg har Helsebutikken plikt til \u00e5 rette opplysningene.\n\n\u2022 Opplysninger bandagisten plikter \u00e5 oppbevare med hjemmel i lov kan ikke kreves slettet.\n\n\u2022 Hvis du har gitt samtykke til oppbevaring av opplysninger kan du p\u00e5 et senere tidspunkt trekke tilbake samtykket og kreve at opplysningene slettes.\n\nOpplever du brudd, eller mistanke om brudd, p\u00e5 personopplysningssikkerheten, kan du kontakte v\u00e5rt personvernombud for videre behandling.\n\nEr du uenig i hvordan vi behandler dine personopplysninger, eller har sp\u00f8rsm\u00e5l til behandlingen, kan du sende e-post til This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. og merke den med \"Personopplysninger\". Du kan klage p\u00e5 hvordan Helsebutikken behandler dine opplysninger til Datatilsynet.\n\n\u00a0\nHelsebutikken p\u00e5 Nordstrand, S\u00e6ter Helsekost AS, Ekebergveien 230, 1166 Oslo, organisasjonsnummer 952356666.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58904ed8-5929-4628-bcd5-6f4a56f84a44"}
+{"url": "https://www.retten.no/os/dalsbygda/musikk/ved-ren-tilfeldighet-har-bendik-24-kristian-26-og-roar-26-blitt-svart-populare-pa-kort-tid-det-eksploderte/s/5-44-351406", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:33Z", "text": "# Ved ren tilfeldighet har Bendik (24), Kristian (26) og Roar (26) blitt sv\u00e6rt popul\u00e6re p\u00e5 kort tid: \u2013 Det eksploderte\\!\n\nPublisert: 26. juli 2019, kl. 11:38\n\n Sist oppdatert: 26. juli 2019, kl. 11:38 \n\nTuVeia. Rapgruppa fra Dalsbygda som synger p\u00e5 klingende dialekt om bygdelivets gj\u00f8ren og laden. Sommeren har v\u00e6rt travel for dem med innspilling av tre nye l\u00e5ter og spillejobber i Tr\u00f8ndelag - ved siden av jobber i Kina og Dalsbygda.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10943be8-09dd-4d4f-a86a-e049bf409d2c"}
+{"url": "https://abilica.com/abilica-yoga/?add-to-cart=19221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:32Z", "text": "# Abilica Yoga\n\n### Stress ned med yoga.\n\nYoga bli mer og mer popul\u00e6rt, ikke bare blant kvinner, men ogs\u00e5 blant menn. Yoga \u00f8ker bevegeligheten og f\u00e5r kroppen i balanse. Ordet yoga betyr forening eller union og hjelper deg til \u00e5 slappe av og f\u00e5 kontakten med ditt indre jeg. P\u00e5 denne m\u00e5ten defineres yoga gjennom at sinnet, kropp og sjel blir til ett med hjelp av ulike yoga\u00f8velser. Det finnes mange ulike type yoga, men hoveddelen i alle typer yoga er omtrent det samme. Yoga passer for alle og f\u00f8rst og fremst forbedrer den balanse, smidighet, konsentrasjon, pust og styrke. Du merker at det blir lettere \u00e5 koble av hvis du trener yoga og samtidig snu deg bort fra omverdenen og ha fullt fokus p\u00e5 pusten og virkelig lytte til deg selv og din kropp. Som samfunnet har utviklet seg blir det viktigere og viktigere \u00e5 slappe av n\u00e5r tempoet \u00f8ker rundt deg. Finn din yogatype og unng\u00e5 \u00e5 kopiere andre. Du finner raskt ut hva som passer deg best. Namaste\\!\n\n# Kj\u00f8p din yogamatte n\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46792eb-4ca3-42a1-b996-d6afce502a72"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/nesten-fire-kroner-a-spare-per-klesvask/70465654", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:53Z", "text": "# Prissjekk p\u00e5 klesvaskemiddel\n\n## Nesten fire kroner \u00e5 spare per klesvask\n\n\n\n24\\. november 2018 kl. 7.00\n\n  Eilin Lindvoll  \n\nDet finnes et hav av ulike vaskemidler til kl\u00e6r i dagligvarebutikkene, b\u00e5de til ull og andre materialer, i pulverform, doseringsposer eller flytende. Og det er ogs\u00e5 et bredt utvalg til deg som ogs\u00e5 liker \u00e5 bruke t\u00f8ymykner eller skyllemiddel.\n\n**Dinside har sjekket prisene p\u00e5 40 ulike klesvaskemidler, og her er noen av hovedfunnene v\u00e5re:**\n\n  - Fellesmerkevarene innen t\u00f8ymyknere er billigst hos Coop Extra, mens Kiwi og Remas egne merkevarer holder lavest pris.\n  - Coop Extra har ogs\u00e5 flest av de beste tilbudene innen vanlig klesvaskemiddel fra fellesmerkene.\n  - For annet klesvaskemiddel skiller det 3,86 kroner per vask fra dyreste til billigste alternativ, henholdsvis Omo ultrahvitt powerdose og First Price t\u00f8yvaskpulver.\n  - Rema har den billigste ullvasken fra egen merkevare, som er 2,59 kroner billigere per vask enn Milo.\n\nLenger nede i artikkelen finner du fullstendige tabeller med de forskjellige prisene vi har innhentet.\n\nf\u00e5 oversikt:\n\n\n\n# Dette betyr vaskesymbolene\n\n## Her b\u00f8r du unng\u00e5 t\u00f8ymykner\n\nF\u00f8r vi gir deg fullstendig prisoversikt, vil vi gjerne komme med noen tips til klesvasken.\n\nIf\u00f8lge Sifo-forsker Ingun Grimstad Klepp er de vanligste vasketabbene \u00e5 vaske kl\u00e6r for ofte, ikke fylle opp vaskemaskinen f\u00f8r den startes og bruke for mye vaskemiddel.\n\n\\- Alt dette er un\u00f8dvendige milj\u00f8belastninger, sier Klepp til Dinside.no.\n\nN\u00e5r det gjelder t\u00f8ymykner og skyllemiddel, mener Klepp at det alltid er en fordel \u00e5 unng\u00e5 for mange kjemikalier, men at de som foretrekker \u00e5 bruke dette likevel b\u00f8r holde det unna syntetiske kl\u00e6r og treningskl\u00e6r, fordi det da kan utvikle seg vond lukt.\n\nFor deg som bruker t\u00f8ymykner: Her er prisene Dinside har hentet inn hos Coop Extra, Kiwi og Rema 1000 den 14. november 2018. Prisene er oppgitt per vask:\n\n| Pris per vask               | Coop Extra | Kiwi | Rema 1000 |\n| --------------------------- | ---------- | ---- | --------- |\n| Blenda sensitiv t\u00f8ymykner   | 0,95       | \\-   | 0,95      |\n| Neutral t\u00f8ymykner           | 0,36       | 0,52 | \\-        |\n| Comfort sensitive t\u00f8ymykner | 0,68       | 0,68 | 0,68      |\n| Coop t\u00f8ymykner              | 0,67       | \\-   | \\-        |\n| First Price t\u00f8ymykner       | \\-         | 0,22 | \\-        |\n| Rema sensitiv t\u00f8ymykner     | \\-         | \\-   | 0,67      |\n| Rema t\u00f8ymykner              | \\-         | \\-   | 0,22      |\n\nSom du ser, er Blenda dyrest, mens First Price hos Kiwi og Remas egen merkevarer har lavest pris. Prisforskjellen er 0,73 kroner per vask.\n\nOg her har du prisene p\u00e5 alle andre vaskemidler til kl\u00e6r:\n\n| Pris per vask (\\*kilo)                 | Coop Extra | Kiwi     | Rema 1000 |\n| -------------------------------------- | ---------- | -------- | --------- |\n| Biotex                                 | 2,59       | \\-       | 2,91      |\n| Vanish Gold Hvit                       | 119,79\\*   | 118,94\\* | 119,79\\*  |\n| Vanish Gold Rosa                       | \\-         | 104,4\\*  | 110,42\\*  |\n| Milo ullvask original                  | 3,11       | 3,11     | 3,12      |\n| Milo ullvask parfymefri                | 3,11       | \\-       | 3,11      |\n| Omo color flytende t\u00f8yvask             | 1,75       | 1,75     | 1,99      |\n| Omo color flytende t\u00f8yvask refill      | 1,74       | 1,74     | 2,85      |\n| Omo ultrahvitt flytende t\u00f8yvask        | 2,92       | 2,92     | 2,94      |\n| Omo ultrahvitt flytende t\u00f8yvask refill | \\-         | 2,64     | 2,64      |\n| Omo color powerdose 16 poser           | 3,74       | 3,74     | 3,74      |\n| Omo ultrahvitt powerdose 16 poser      | 3,74       | 4,22     | 4         |\n| Omo color pulver 675 gram              | 1,96       | 1,85     | 1,85      |\n| Omo ultrahvitt pulver 675 gram         | 1,92       | 1,92     | 1,92      |\n| Omo color pulver 1,17 kilo             | 1,85       | \\-       | \\-        |\n| Omo ultrahvitt pulver 1,17 kilo        | 1,85       | \\-       | \\-        |\n| Blenda sensitiv flytende vaskemiddel   | 2,76       | 2,76     | 2,79      |\n| Blenda sensitiv hvitt pulver           | 1,95       | 1,95     | 2,06      |\n| Blenda sensitiv farget pulver          | 1,95       | 1,95     | 2         |\n| Neutral hvitt pulver                   | 1,8        | 1,8      | \\-        |\n| Neutral farget pulver                  | 1,8        | 1,8      | \\-        |\n| Coop ullvask                           | 1,05       | \\-       | \\-        |\n| Coop color pulver                      | 1,73       | \\-       | \\-        |\n| Coop hvitt pulver                      | 1,79       | \\-       | \\-        |\n| Unik flytende t\u00f8yvask color            | \\-         | 1,3      | \\-        |\n| First Price t\u00f8yvaskpulver hvitt/farget | \\-         | 0,36     | \\-        |\n| Unik farget pulver                     | \\-         | 1,05     | \\-        |\n| Rema flytende t\u00f8yvask color/hvitt      | \\-         | \\-       | 1,43      |\n| Rema ullvask                           | \\-         | \\-       | 0,53      |\n| Rema sensitiv hvitt pulver             | \\-         | \\-       | 1,21      |\n| Rema sensitiv farget pulver            | \\-         | \\-       | 1,18      |\n| Prima t\u00f8yvask pulver                   | \\-         | \\-       | 0,48      |\n\n  - Det skiller nesten fire kroner per vask p\u00e5 det meste, alts\u00e5 mellom Omo ultrahvitt powerdose og Firstprice t\u00f8yvaskepulver b\u00e5de til hvitt og farget t\u00f8y.\n  - Blenda-produktene er billigst hos Coop Extra og Kiwi, Omo er jevnt over rimeligst hos Coop.\n  - N\u00e5r det gjelder \u00e5 velge stor eller liten pulverpakke, sparer du ikke noe om du kj\u00f8per Omo color pulver hos Kiwi eller Rema, men 1,17 kilo Omo ultrahvitt pulver hos Coop Extra er noe billigere enn de mindre pakkene hos dagligvarekjedene.\n\n\n\n# Slik vasker du dunjakka f\u00f8r kulda setter inn\n\n# Disse stedenef\u00e5r vinmonopol\n# Do-spray skal hindre\u00abfartsstriper\u00bb\n\n# Norges versterundkj\u00f8ring\n\n# Disse b\u00f8runng\u00e5 halv skatt\n\n# Bompenge-sprekkp\u00e5 735 millioner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b725f7-960c-456d-a7ed-9ce1aec239ca"}
+{"url": "https://saltenbrann.no/kontakt/category29.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:03Z", "text": "Salten Brann IKS \u00f8nsker prim\u00e6rt \u00e5 motta **elektronisk faktura** p\u00e5 standardformatet Elektronisk Handelsformat (**EHF**). Dette er en tjeneste som gir en rekke fordeler:\n\n  - Raskere betaling \u2013 postgang og manuelle rutiner elimineres\n  - Besparelser i form av papir, porto og automatiserte rutiner\n  - Redusert risiko for feil (ved tasting og/eller tolking ved skanning)\n\nVi benytter Visma som **aksesspunkt**, og har f\u00f8lgende elektroniske adresse: **9908:990565325**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c38a2d6-8335-4b59-8720-124ca3f1f457"}
+{"url": "https://www.aaj.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:07Z", "text": "## GODE L\u00d8SNINGER  \nVARIGE SPOR\n\nFoto: Damian Heinisch\n\n\u00a0\n## SER MULIGHETER  \nFLYTTER GRENSER\n\n## KOMPLEKSE PROSJEKTER  \nTVERRFAGLIG FOKUS\n\nIllustrasjon: Nordic Office of Architecture\n\n\u00a0\n## ETABLERTE SAMARBEID  \nLANGSIKTIGE RELASJONER\n\n \n## OM OSS\n\nAas-Jakobsen er et ledende r\u00e5dgiverselskap innen bygg og anlegg, med spesialfelt innen byggeteknikk og tverrfaglig kompetanse. Vi s\u00f8ker oppdrag med faglige og tverrfaglige utfordringer. V\u00e5rt m\u00e5l, det beste resultat for kunden, oppn\u00e5r vi med h\u00f8y kompetanse og kvalitet i alle ledd.\n\nVi utf\u00f8rer oppdrag i hele landet, b\u00e5de sm\u00e5 og enkle oppdrag og store, komplekse tverrfaglige prosjekter. Et\u00a0multidisiplint\u00a0prosjekt krever h\u00f8y kompetanse p\u00e5 alle fagfelt. Vi tilf\u00f8rer denne kompetansen gjennom samarbeid med de mest kompetente firmaer innen sine felt, samtidig som vi selv har tverrfaglig kunnskap som sikrer helhetlige l\u00f8sninger.\n\nMed omtrent 135 ansatte er vi store nok til \u00e5 v\u00e6re ett av de st\u00f8rste og ledende fagmilj\u00f8ene innen byggteknikk, samtidig er vi ikke st\u00f8rre enn at vi har en fleksibel og effektiv organisasjon som ogs\u00e5 takler de sm\u00e5 oppdrag raskt og effektivt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4290f814-3be5-4949-a951-4564c3432dee"}
+{"url": "https://sentrumklinikken.no/timebestilling?view=article&id=28:svimmelhet&catid=17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:58:19Z", "text": "\n\n## Svimmelhet\n\n### Svimmelhet er en av v\u00e5re vanligste helse-plager og et symptom p\u00e5 at kroppens balansesystem ikke fungerer som det skal.\n\n### Dette kan det v\u00e6re mange \u00e5rsaker til, men det er mange som ikke er klar over at nakken er et viktig balanseorgan, og kiropraktisk behandling kan hjelpe mange som plages av svimmelhet.\n\n\u00a0\n\nOrdet svimmelhet er en generell beskrivelse og kan oppleves forskjellig fra person til person. Svimmelhet kan oppleves som det \u00e5 v\u00e6re ustabil og ust\u00f8, eller en gyngende eller vaklende f\u00f8lelse. Man kan ogs\u00e5 f\u00f8le seg \u00f8r i hodet og at det svartner for \u00f8ynene. Noen kan ogs\u00e5 f\u00f8le at rommet g\u00e5r rundt og rundt, eller at en selv rotererer, et symptom som p\u00e5 medisinsk fagspr\u00e5k kalles for vertigo. Hvilken type svimmelhet en pasient plages med kan v\u00e6re mange, og de forskjellige er beskrevet nedenfor. Kiropraktoren kan finne \u00e5rsaken og riktig behandling for din svimmelhet.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nSkulle svimmelheten ledsages av symptomer som h\u00f8rselstap, kraftig \u00f8resus, synsforstyrrelser, feber, kraftig hodepine, hjertebank, brystsmerter eller pustevansker, b\u00f8r du kontakte lege for \u00e5 utelukke underliggende sykdomstilstander.\n\n\u00a0\n### Krystallsyke\n\n\u00a0\n\n\u2022 Ogs\u00e5 kalt godartet stillingssvimmelhet eller BPPV  \n  \n\u2022 En sv\u00e6rt vanlig form for svimmelhet  \n  \n\u2022 Varer i kort tid  \n  \n\u2022 Ofte i forbindelse med en bevegelse eller posisjon av hodet  \n  \nKrystallsyke skyldes sm\u00e5 krystaller i inner\u00f8ret som kommer ut av posisjonen sin og g\u00e5r inn i v\u00e6skefylte kanaler. Disse kanalene er meget viktige for balansesansen, og bevegelse av disse krystallene, ved bevegelse av hodet og kropp, setter igang en forstyrrelse i kanalene og en opplevelse av svimmelhet. Krystallsyke er i de fleste tilfeller enkle \u00e5 behandle med en trygg man\u00f8ver som kiropraktorene behersker.\n\n\u00a0\n#### Se eget menypunkt for krystallsyke.\n\n\u00a0\n### Nakkerelatert svimmelhet\n\n\u00a0\n\n\u2022 Ogs\u00e5 kalt cervicogenisk vertigo  \n  \n\u2022 En sv\u00e6rt vanlig form for svimmelhet  \n  \n\u2022 mild til moderat form for svimmelhet  \n  \n\u2022 Kommer og g\u00e5r il\u00f8pet av dagen  \n  \n\u2022 Trenger ikke v\u00e6re relatert til hode eller nakkebevegelser eller posisjon, men kan bli verre i visse nakke og hode posisjoner\n\n\u00a0\nSvimmelhet ifra nakken er et vanlig symptom. Muskler og ledd, spesielt \u00f8verst i nakken inneholder sv\u00e6rt mange nervetr\u00e5der som informerer om posisjoen til hode og nakke til enhver tid. Denne informasjonen blir tolket i hjernen sammen med inntrykk fra andre balanseorganer som \u00f8re og \u00f8yne. Skulle informasjonen ifra nakken v\u00e6re feil, som den kan bli ved leddl\u00e5sninger eller muskelspasmer i nakken, vil tolkningen i hjernen bli feil og vi opplever dette som svimmelhet. Denne typen svimmelhet responderer meget godt til kiropraktisk behandling av nakken.\n\n\u00a0\n\n### Betennelse p\u00e5 balansenerven\n\n\u00a0\n\u2022 Ogs\u00e5 kalt Vestibularisnevritt  \n  \n\u2022 Mest sannsynlig fra en virusinfeksjon p\u00e5 selve balansenerven fra inner\u00f8ret. Infeksjonen kommer oftest fra hals, bihule eller \u00f8re.  \n  \n\u2022 Mer konstant svimmelhet, som ikke avhenger av hode eller kroppsposisjon  \n  \n\u2022 Forsvinner som oftest av seg selv etter 3-6 uker, sjeldent plagsomt over lengre perioder\n\n\u00a0\n\n### Menieres\n\n\u00a0\n\n\u2022 Forekommer ikke ofte  \n  \n\u2022 Plagsom og vedvarende, men ikke livstruende  \n  \n\u2022 Anfallsvis, med voldsom svimmelhet, lyder i det ene \u00f8ret og h\u00f8rsetstap som \u00f8ker under anfall  \n  \n\u2022 H\u00f8rselen vil med tid svekkes, og ledsages av tinnitus. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 en f\u00f8lelse av tetthet i \u00f8ret\n\n\u00a0\n\n\u00c5rsaken til Menieres er ukjent, men sannsynligvis spiller flere faktorer en rolle, bl.a virus, arvelige faktorer og visse typer allergier eller matvareintoleranser. Disse faktorene ser ut til \u00e5 \u00f8ke eller minke mengden av v\u00e6ske i inner\u00f8ret som p\u00e5virker balansesansen.\n\n\u00a0\n\n### Andre mulige \u00e5rsaker til svimmelhet\n\n\u00a0\n\n\u2022 Stress, uro og angsttilstander  \n  \n\u2022 Bivirkninger av medikamenter  \n  \n\u2022 Sykdommer i sentralnervesystemet (forekommer sjeldnere)  \n  \n\u2022 H\u00f8y alder\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n### De vanligste formene for svimmelhet er ufarlige og kan ofte behandles trygt og effektivt hos kiropraktoren. Gjennom et sett av tester, unders\u00f8kelse av nakkens funksjoner og nevrologiske utredninger vil kiropraktoren kunne sette en diagnose og finne mest effektiv behandling for akkurat denne diagnosen. Skulle videre utredning v\u00e6re n\u00f8dvendig kan kiropraktoren henvise videre til annen spesialist.\n\n\u00a0\n\nFeilfunksjoner i nakken kan ogs\u00e5 forsterke andre svimmelhetstilstander, og en unders\u00f8kelse hos kiropraktoren kan finne ut om svimmelheten kan fjernes helt eller delvis.\n\n\u00a0\n### Er du i tvil vedr\u00f8rende din svimmelhet, ta kontakt s\u00e5 vil en av v\u00e5re behandlere unders\u00f8ke og finne \u00e5rsaken til din svimmelhet.\n\n**KROPP OG HELSE  \n**F\u00e6drelandsvennen  \n**\nL\u00f8rdagsbilaget til F\u00e6drelandsvennen, Go Helg, har satt sammen et panel med fire fagprofesjoner innenfor helse. Det best\u00e5r i fastlege, kiropraktor, ern\u00e6ringsekspert og personlig trener. Hver uke kommer en ny artikkel om et aktuelt tema knyttet til helse.\n\n\u00a0\nChristian Nordg\u00e5rd er kiropraktor ved Sentrumklinikken og ogs\u00e5 kiropraktor i Go Helgs helsepanel. Han skriver helsesartikler knyttet til sitt fagomr\u00e5de og hver fjerde l\u00f8rdag kan man lese artikler i Go Helg om forskjellige temaer knyttet til kroppens bevegelsesapparat.\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00a0**\n\n**RYGGSKOLE**\n\n\u00a0\nDet er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen. Men det finnes mange myter og feiloppfatninger om hva som er sunt og hva som ikke er sunt for kroppen. Vi mener at flere ville hatt bedre helse om de visste mer om kroppens funksjon og begrensinger. Derfor har vi ryggskole annenhver uke for de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan kroppen fungerer.  \n  \nPasienter ved klinikken og andre er hjertelig velkomne til \u00e5 delta.  \n  \nDu har bare en kropp og den skal holde livet ut. Jo mer du vet om hvordan din kropp fungerer, jo bedre st\u00e5r du rustet til \u00e5 ta vare p\u00e5 den.  \n  \n  \nTa kontakt p\u00e5 tlf.\u00a0 \u00a038 09 55 33\u00a0\n\n\u00a0\n\n**BEDRIFTSAVTALE**\n\n\u00a0\nSykefrav\u00e6r skaper store utfordringer for bedrifter, b\u00e5de \u00f8konomisk og strategisk. Plager i ledd, muskel og nervesystemet st\u00e5r for langt over halvparten av alle sykemeldinger i norge i \u00e5ret.\n\n\u00a0\nVed Sentrumklinikken fors\u00f8ker vi \u00e5 behandle fremfor \u00e5 sykemelde. Rask tilgang p\u00e5 behandling f\u00f8rer ofte til at arbeidstakere kan unng\u00e5 sykemelding. De fleste plager kan behandles samtidig som pasienten er i delvis eller fullt arbeid.\n\n\u00a0\nEn bedriftsavtale gir rask tilgang p\u00e5 behandling, behandling p\u00e5 arbeidsplassen og arbeidsstasjonstilpasninger. Vi skreddersyr en l\u00f8sning som passer din bedrift. \u00d8nsker du en bedriftsavtale for din bedrift?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8aea7c7-3d8f-4a13-8c08-62d6f49885c8"}
+{"url": "https://www.deltaco.no/produkter/el-og-installasjon/grenuttak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:22:03Z", "text": "| Brennenstuhl Office Line, grenuttag med 6xCEE 7/4 uttag, 1xCEE 7/7, sv | False | https://www.deltaco.no/varemerker/brennenstuhl/grenuttak/GT-430                          | Brennenstuhl Office Line, grenuttag med 6xCEE 7/4 uttag, 1xCEE 7/7, sv | 11.11.2011 09:11:11 | 31.12.1899 23:00:00 | 31.12.1899 23:00:00 |  |       |  |  | False |  |  | Brennenstuhl Office Line, skj\u00f8teledning med 6xCEE 7/4 uttak, 1xCEE 7/7 tilkobling, sentral bryter, overspenningsbeskyttelse, 3m kabel, barnesikring, aluminium/plast, svart/s\u00f8lv\\<br/\\>\\<br/\\>Brennenstuhl Office Line skj\u00f8teledning er en serie som passer like bra hjemme som p\u00e5 kontoret. Stikkontaktene er vinklet 45 grader noe som gjlr tilkobling enklere. Skj\u00f8teledningen har ogs\u00e5 en liten kabelkanal for \u00e5 gjemme vekk tilkoblede kabler. Maks 16A / 3500W.                                                                                                                                                                      | None    |  | False | 4007123249275 |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6522fd68-9726-4926-9d33-7585bfe40a56"}
+{"url": "http://www.bioscan.no/nettbutikk/21-swoppermuvman/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:37:41Z", "text": "# Swopper/Muvman\n\nDette er den nye og tidsriktige m\u00e5ten en kan unng\u00e5 eller redusere ryggproblemer p\u00e5. Simpelthen fordi den beste resepten for en d\u00e5rlig rygg er, og har alltid v\u00e6rt bevegelse\\!\"Swopperen\" s\u00f8rger for bevegelse. Mens du sitter f\u00e5r du bevegelse kontinuerlig, sk\u00e5nsomt og stimulerende\\!Med \"Swoppe\" menes \"sittende jogging\"Sitt bedre- lev bedreKontakt oss om du \u00f8nsker stolen i andre farger\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "069a4ca9-9bc9-4ace-8d70-0edcad214948"}
+{"url": "https://www.lokmann.no/2018/04/17/enighet-i-hovedtariffoppgjoret-2018-i-taraldsvik-maskin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:40Z", "text": "Foto: Gjermund Hansen\n\n\nEtter forhandlinger om revisjonen av overenskomsten i Taraldsvik Maskin ble det enighet om f\u00f8lgende:\n\n  - Grunnl\u00f8nn for lokomotivf\u00f8rer \u00f8kes med kr 3000,- pr. mnd. Bel\u00f8pet inkluderer ordin\u00e6r reise. Det er enighet med bedriften hva som inng\u00e5r i ordin\u00e6r reise.\n  - Det gj\u00f8res redigering av tekst i overenskomsten. Henvisningen i parentes i pkt. 11 endres til (SFU \u2013 2017-001)\n  - Punkt 6 i protokoll av 14. mars 2017 (vedr\u00f8rende pensjon) endres til:\n      - Overenskomstens pkt. 10.2 b) endres til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 7% fra 0 G til 12 G etter f\u00f8lgende opptrappingsplan:\n      - 6% fra 1. mai 2018\n      - 7% fra 1. mai 2019 og framover\n      - 17% fra 1. mai 2019 fra 7,1 G til 12 G og framover\n      - De ansatte trekkes i brutto l\u00f8nn for en egenandel p\u00e5 1 %\n  - Punkt 5 i protokoll av 14. mars 2017 prolongeres:\n\nPartene er enige om at det bl.a. skal inng\u00e5s s\u00e6ravtaler om:\n\n  - Varslings- og st\u00f8tteordninger for lokomotivf\u00f8rere\n  - Kompetanseutvikling\n  - Samarbeid\n  - Kompensasjon for tap av sikkerhetstjeneste for lokomotivf\u00f8rere i Taraldsvik Maskin\n\nEndringene gj\u00f8res gjeldende fra 1.april 2018. Taraldsvik Maskin er ikke medlem av en arbeidsgiverforening og resultatet er allerede v\u00e6rt ute til godkjenning blant medlemmene. Oppgj\u00f8ret er dermed godkjent og avsluttet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09588661-76c5-4a62-b363-2a0038da7116"}
+{"url": "http://helenetorp.com/%E2%88%9E-inn-i-raskapen-%E2%88%9E/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:50Z", "text": "# HELENE TORP\n\nDynamisk meditasjon med HelEne & Ken Zen.  \nVi m\u00f8tes ved\u2026\u2026 og bruker pusting, stemme, f\u00f8lelser  \ntil \u00e5 gjenerobre kroppen og rense i f\u00f8lelsene. Denne workshopen  \ntar ca. 1 time og du bruker mye kropp ekspressivt. H\u00f8y pulserende musikk.  \nGjennomf\u00f8res uansett v\u00e6r.\n\nBindende p\u00e5melding: 150 kr, vipps 41656620 (Helene Torp)  \nSted: Ute i skogen, vi m\u00f8tes ved Hunn steinringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7164c2-deb8-4413-9b6b-92e0b9c0cf85"}
+{"url": "http://www.coasteering.no/?page_id=8649", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:53Z", "text": "# Vil du jobbe for oss?\n\n\n\n# Vil du jobbe for oss?\n\nCoasteering.no vokser og trenger flere som kan v\u00e6re med som guider og instrukt\u00f8rer. Vi \u00a0er p\u00e5 jakt dyktige, engasjerte og kompetente friluftslivguider. Dere m\u00e5 like \u00e5 jobbe med mennesker i og ved sj\u00f8en. Vi jobber mest med vanntrygghet og plastrydding med skoler og barn. Dessuten har vi grupper og bedrifter som kommer til oss for \u00e5 ha det g\u00f8y med sv\u00f8mming, klatring, b\u00f8lger, klipper og livet i fj\u00e6ra.\n\n**Dette ser vi etter**\n\n  - At du er glad i \u00e5 jobbe med mennesker, barn og voksne.\n  - At du evner \u00e5 jobbe selvstendig og sammen med andre\n  - At du tar i et tak n\u00e5r det trengs\n  - At du er l\u00f8sningsorientert og bidrar med gode ideer\n  - At du har relevant erfaring fra \u00e5 jobbe i vann, slik som sv\u00f8mming, livredning, dykking, klatring, vannsport med mer.\n  - At du bor i Bergen/omegn og kan transportere deg til v\u00e5r base p\u00e5 Sylt\u00f8y, Sotra.\n\n**S\u00f8knad**  \nSend en s\u00f8knad til firstname.lastname@example.org\n\n**Utdanning  \n**Utdanningsstigen best\u00e5r av metodekurs og guidekurs. I tillegg kommer omr\u00e5despesifikk trening og utsjekk i l\u00f8yper. Du kan lese om kursene her:\n\n  - Coasteering metodekurs\n  - Coasteering guidekurs\n\n\u00a9 Northern Exposure\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b4d3838-2ab8-4d43-a905-bb2ec54ca037"}
+{"url": "https://mittanbud.no/jobb/2185124/installere-nytt-sikringsskap-og-trekke-str%C3%B8m-til-kj%C3%B8kken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:46:41Z", "text": " Jobb-id: 2185124, Registrert: 19.03.2019 \n\n# Installere nytt sikringsskap og trekke str\u00f8m til kj\u00f8kken\n\n1613 Fredrikstad\n\nTrenger autorisert elektrikker til \u00e5 bytte et gammelt sikringsskap og trekke str\u00f8m til et nyoppusset kj\u00f8kken.\n\n## Jobbtyper\n\n  - #### Elektriker / Elektroentrepren\u00f8r\n    \n      - \\- Elektrikertjenester\n\nJobben ble utf\u00f8rt av:\n\n### ABC ELEKTRO TEAM AS\n\nHar bare f\u00e5tt en hyggelig opplevelse av ABC Svakstr\u00f8m. Ble faktisk utf\u00f8rt noe jeg glemte ved befaring uten tillegg i avtalt pris. Jeg vet hvem jeg ringer neste gang jeg trenger proffe fagarbeidere. Takk for god jobb\n\nEvaluering:  \n\nPetter ramb\u00f8l 7 m\u00e5neder siden\n\n### \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 gjort det samme?\n\nEller er det kanskje andre ting du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gjort? Uansett b\u00f8r du legge ut jobben p\u00e5 Mittanbud og f\u00e5 tilbud fra flere dyktige fagfolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5810578-d54f-4cd1-9490-6cd3d9b16a0b"}
+{"url": "https://www.lettbent.com/2011/04/viva-espana.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:19Z", "text": "    \n\n## onsdag 27. april 2011\n\n### Viva Espa\u00f1a\n\nBl\u00e5 himmel. Bl\u00e5tt glitrende hav. Hus og eksotiske blomster i alle str\u00e5lende farger. Det var nesten sommer i Norge da pappa og jeg reiste sydover, men selv om gradestokken viser omtrent samme niv\u00e5 er det noe helt annet \u00e5 v\u00e6re i Marbella. Her har man kommet et stykke lenger. Det er ikke st\u00f8vete og bart med antydning til gr\u00f8nt i busker og tr\u00e6r. Det er frodig og fargerikt, og det er helt ok \u00e5 tilbringe noen dager her selv om det er arbeidsdager.  \n\n\n\n*Pappa er klar for f\u00f8rste l\u00f8petur i Marbella/Puerto Banus.*\n\n  \nI tillegg til \u00e5 jobbe s\u00f8rger vi naturligvis for \u00e5 f\u00e5 trent. Jeg har begynt \u00e5 ane hvor jeg har f\u00e5tt min \"utfordrede\" stedsans fra, for vi har v\u00e6rt to om \u00e5 velge \"feil\" vei hjem mer enn \u00e9n gang.  \n\n\n\n*\u00a0Kjekt \u00e5 ha penger til litt drikke n\u00e5r sannsynligheten  \nfor \u00e5 l\u00f8pe feil er overhengende. Denne smakte veldig godt\\!*\n\n  \nVi klager ikke. Har tross alt testet ut l\u00f8psmuligheter i et st\u00f8rre omr\u00e5de, og dermed sett mer enn vi ellers ville ha sett.  \n\n\u00a0\n*Litt stolt over at jeg vet at denne planten kalles \"Engletrompet\".* \n\n  \n\n\n*S\u00e5 er det oppklart; Oppvaskb\u00f8rster vokser p\u00e5 busker. Ikke tr\u00e6r.*\n\nBakkene er flere og brattere her enn i Ski. Jeg er derfor ikke helt sikker p\u00e5 om det er kroppen som fremdeles befinner seg i en tyngende dal, eller om det bare er det \u00f8kte antallet h\u00f8ydemetere. Det f\u00e5r bare v\u00e6re, jeg fortsetter \u00e5 trene som f\u00f8r. Daler varer ikke evig. H\u00e5per jeg.  \n  \nJanicke\n\n Lagt inn av  lettbent    kl. 17:20   \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\n\u00c5 som jeg h\u00e5per du har rett (c:\n\n 27. april 2011 kl. 18:13    \n\n\n\n\n\nAnne-Brit sa...\n\nDette s\u00e5 veldig deilig ut\\!\n\n 28. april 2011 kl. 07:47    \n\n\n\n\n\nAnna sa...\n\nKos deg, perfekt oppladning. Ah, Sangria og Paella...sukk\\!\n\n 28. april 2011 kl. 09:16    \n\n\n\n\n\nLille s\u00f8ster sa...\n\nDette h\u00f8res skikkelig deilig ut\\! Kos deg\\!\n\n 28. april 2011 kl. 12:28    \n\n\n\n\n\nAnna: Shit, har helt glemt Sangria. M\u00e5 rettes p\u00e5 i dag\\!\\! Mmmmmm...\n\n\n\nMarit sa...\n\nJeg signerer Silja :)\n\n 2. mai 2011 kl. 10:40    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da93f2ad-5acf-4252-aefd-06b9c355c676"}
+{"url": "https://www.krimklubben.no/_de-grunnleggende-bestanddeler-michel-houellebecq-9788202501723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:15:09Z", "text": "| Forfatter:      | Michel Houellebecq          |\n| Innbinding:     | Heftet                      |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2015                        |\n| Antall sider:   | 320                         |\n| Forlag:         | Cappelen Damm               |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                      |\n| Originaltittel: | Les particules \u00e9l\u00e9mentaires |\n| Oversatt av:    | Fosser, Per E.              |\n| ISBN/EAN:       | 9788202501723               |\n| Kategori:       | Romaner                     |\n\n##### Omtale De grunnleggende bestanddeler\n\nMichel Djerzinski inviterer forskerkolleger til avskjedsfest. En tafatt seanse som sier mye om verten. En fjern, vennel\u00f8s mann som knapt har hatt noe forhold til en kvinne. Hvorfor forlater han sin forskerstilling, bare 40 \u00e5r gammel?\n\nMichel har en halvbror, Bruno, men de to blir ikke kjent f\u00f8r de er voksne. Det har deres felles mor, Janine, s\u00f8rget for; hun plasserte dem vekk for \u00e5 kunne frigj\u00f8re seg blant hippiene i California. Bruno er sin brors rake motsetning, en storkonsument av kvinner, pornografi og alle former for stimulans og nytelse. B\u00e5de overfor Michel og diverse psykiatere innr\u00f8mmer han at han har levd som en drittsekk og bedrager. Bare en gang fornemmet han noe i n\u00e6rheten av kj\u00e6rlighet, i m\u00f8te med Christiane p\u00e5 en New Age-leir i S\u00f8r-Frankrike (leiren eksisterer, og eieren saks\u00f8kte forfatteren pga. hans infamt satiriske skildring) der forrvirrede seksti\u00e5ttere fors\u00f8ker \u00e5 finne en livskjerne. Bruno har lidd seg gjennom skolegang og studier, men har ikke samlet ballast til \u00e5 mestre verken gleder eller sorger. Michel drar til Irland, der han forsvinner p\u00e5 mystisk vis. Han etterlater seg omfattende skriverier, der han antyder en mulig lysning, om enn ingen l\u00f8sning. De to br\u00f8drene - med sine vidt forskjellige innfallsvinkler p\u00e5 et rotl\u00f8st liv - illustrerer, if\u00f8lge Houellebecq, p\u00e5 en lysende m\u00e5te hvordan Vesten er i ferd med \u00e5 beg\u00e5 selvmord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc2dd302-3d26-42ac-a495-970f7b43f568"}
+{"url": "https://community.visma.com/t5/Diskusjon-i-Visma-net-Project/Timesaldo/td-p/105346", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:16Z", "text": "Timesaldo\n\n \n\n \u200e02-10-2017 17:42 \n\nHvorfor viser \"Total timesaldo for periode\" -0,5 og -1,5 p\u00e5 to av de utvalgte mens den viser -157,5 p\u00e5 en annen bruker? Dette er et eksempel fra oktober m\u00e5ned. I denne perioden er det f\u00f8rt timer kun 1 dag, den 2. oktober, p\u00e5 disse tre brukerne. Alle tre burde vel vise saldo p\u00e5 hele perioden, basert p\u00e5 normaltid p\u00e5 165 timer?\n\nSkjermbilde 2017-10-02 kl. 15.37.07.png\n\n\n\n Tonje  .gif \"VISMA\") \n\nSv: Timesaldo\n\n \n\n \u200e03-10-2017 21:06 \n\nHei,\n\nJeg vil tro startdato som ligger inne p\u00e5 brukeren har noe \u00e5 se her.\u00a0\n\nDu kan g\u00e5 p\u00e5 brukeren og kontrakt og se hvilken startdato som ligger inne p\u00e5 denne brukeren. Kanskje det ikke er lagt inn rett dato?\n\nN\u00e5 vet jo ikke jeg n\u00e5r denne brukerne skulle startet \u00e5 f\u00f8re timer, s\u00e5 anbefaler deg \u00e5 kontakte support for \u00e5 se om det er noen innstillinger som p\u00e5virker dette.\u00a0\n\nGenerelt skal timebalansen vise 0 dersom de registrer rett antall timer hver dag og den skal vise + tid hvis de har timer til gode. Har de ikke f\u00f8rt timer vil det naturlig v\u00e6re minus-tid p\u00e5 aktuell bruker.\u00a0\n\nH\u00e5per det hjalp deg litt p\u00e5 vei, hvis ikke ta kontakt med support/ partner som kan se p\u00e5 det sammen med deg.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5adcbd3b-3fbd-47e3-808a-7d0c72dca688"}
+{"url": "https://ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/Likestillingsombudets-klagesaker/2002/Ulike-priser-for-menn-og-kvinner-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:49Z", "text": "Arrang\u00f8ren av et dataarrangement handlet ikke i strid med likestillingsloven da de tok ulik pris for kvinner og menn for \u00e5 delta p\u00e5 arrangementet.\n\nKlager hevdet det m\u00e5tte v\u00e6re i strid med likestillingsloven at deltakerprisen for menn var 200 kroner, mens 50 kroner for kvinner. Arrang\u00f8ren p\u00e5pekte at dette var et tiltak som indirekte fremmet andelen av kvinner i IT-bransjen, fordi form\u00e5let med forskjellsbehandlingen var \u00e5 fremme likestilling ved \u00e5 bidra til \u00f8kt datainteresse blant jenter.\n\nLikestillingsombudet uttalte at det var p\u00e5 det rene at ulik deltakerpris for kvinner og menn innebar en forskjellsbehandling av kj\u00f8nnene og at det ikke var adgang til \u00e5 forskjellsbehandle kvinner og menn ut fra rene profitthensyn. Arrang\u00f8ren p\u00e5pekte imidlertid at de var en non-profit organisasjon som drev arrangementene ut fra idealistiske m\u00e5l.\n\nLikestillingsombudet uttalte at mannsdominansen innenfor dette samfunnsomr\u00e5det lenge har blitt betraktet som et problem som det er \u00f8nskelig \u00e5 gj\u00f8re noe med. Det har for eksempel blitt satt i verk mange tiltak innenfor skolen og universitetene for \u00e5 \u00f8ke jenters interesse for data og tilst\u00f8tende fag. Bakgrunnen for dette er at datateknologien har stor innflytelse b\u00e5de p\u00e5 det enkelte menneskes liv og p\u00e5 samfunnet som s\u00e5dan. Det er derfor viktig at b\u00e5de kvinner og menn deltar i utviklingen av teknologien og at begge kj\u00f8nn er i stand til \u00e5 nyttiggj\u00f8re seg denne p\u00e5 noenlunde samme niv\u00e5. For \u00e5 rette opp de forskjeller som eksisterer p\u00e5 dette samfunnsomr\u00e5det er det behov for \u00e5 s\u00e6rbehandle kvinner. Ombudet mente at en prisreduksjon ville bidra til at flere kvinner fattet interesse for dataarrangementene. Tiltaket var dermed egnet til \u00e5 fremme likestilling og derfor lovlig. Ombudet p\u00e5pekte til slutt at n\u00e5r m\u00e5let om \u00f8kt kvinneandel var oppn\u00e5dd, m\u00e5tte prisen settes opp igjen.\n\nSaksnummer: 2002/100  \nEmne: Ulike priser for menn og kvinner  \nKlager: mann  \nLovanvendelse: \u00a7 3.2,\u00a0 \u00a7 3.0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c68c4f-940f-4840-8153-c0d45a6c2eb6"}
+{"url": "https://www.globaltools.no/verktoy/handverktoy/slagverktoy/hammere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:55Z", "text": "# Hammer\n\nGlobalTools.no f\u00f8rer et stort sortiment av hammere til alle form\u00e5l. Hos os finner du alt innenfor snekkerhammere, gipshammere, sveisehammere, plastikkhammere, gummihammere, benkhammere, klapphammere, brannhammer og mange fler, samt l\u00f8se hammerskaft.\n\nSkulle du mot formodning ikke finne hammeren for deg, s\u00e5 kontakt v\u00e5r **kundeservice** for hjelp. GlobalTools ApS kan spesialbestille hammere til akkurat ditt behov.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d4b8692-b13e-4279-9971-ed9910f9b2e5"}
+{"url": "https://www.julemusikk.no/weeping-willows-snowflakes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:29Z", "text": "# Julemusikk og Julesanger\n\n# Weeping Willows \u2013 Snowflakes\n\n\n\nDe svenske veteranene i Weeping Willows slipper koselig liten coversamling dette \u00e5ret. To av l\u00e5tene er duetter, der den ene, \u00abA Snowflake Fell (And It Felt Like A Kiss)\u00bb er med v\u00e5r egen Ane Brun. Et must i \u00e5rets juleliste for de som ikke har Mariah Carey og Wham som favoritter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd5e972a-eb68-4a84-a3bc-759221e30af1"}
+{"url": "https://altgodt.no/2010/10/02/blab%C3%A6rpannekake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:33Z", "text": "# Alt godt\n\n## Ein blogg om alt det gode i livet\n\nPublished on 02/10/2010\n\n# Bl\u00e5b\u00e6rpannekake\n\nwritten by Alt godt\n\n  \n\nDenne lagde eg ikkje sj\u00f8lv, eg fekk den servert p\u00e5 andre sida av plenen. Men ikkje desto mindre, den er s\u00e5 god at eg m\u00e5 berre dele den med dokke. Unnskyld for den elendige fotokvaliteten, iphone\u2026 Slik gjer du det:\n\n**Bl\u00e5b\u00e6rpannekake**\n\n2 egg\n\n3 ss sukker\n\n\u00bd ts salt\n\n3 dl kveitemj\u00f8l\n\n5 dl mj\u00f8lk\n\n2 ss smelta sm\u00f8r, eller flytande bremykt\n\n2 ss sukker\n\n4 dl bl\u00e5b\u00e6r, fr\u00e5 skogen eller frysedisken\n\nKok bl\u00e5b\u00e6ra opp med sukkeret, og set til side.\n\nKnekk egga i ein bolle, og r\u00f8r inn sukkeret og saltet. Ha i ei spiseskei mj\u00f8l, s\u00e5 litt mj\u00f8lk og r\u00f8r glatt, s\u00e5 ei skei mj\u00f8l til og litt meir mj\u00f8lk. Slik held du p\u00e5 til du er tom for b\u00e5de mj\u00f8l og mj\u00f8lk. La r\u00f8ra st\u00e5 litt. Ha i det smelta sm\u00f8ret like f\u00f8r du skal til \u00e5 steike.\n\nSteik pannekakene pent brune med ein liten klatt sm\u00f8r for kvar pannekake. Legg dei opp\u00e5 kvarandre med bl\u00e5b\u00e6rsaus eller syltet\u00f8y mellom kvart lag. Skjer i snippar og server. Leppene vert goth-farga, men det er det verdt.\n\n### *Liknande innhald*\n\n\n\nKvinne, bur i Oslo og har feriehus i Billingsfors, lever med mat, musikk, dufter og ein hage, gjer mitt beste for \u00e5 nyte livet.\n\n### 3 Comments\n\n1.  \n    \n    Elisabeth says\n    \n      - 03/10/2010\n    \n    Plukka noen bl\u00e5b\u00e6r da jeg var ute med den firbeinte i dag morges, men \u2026 de var ganske sure\\! Han spiste dem, men jeg droppa det. S\u00e5 det blir nok b\u00e6r fra fryseren/butikken i dag i stedet. Men at det blir pannekaker? Definitivt. Til lunsj, tenker jeg. Takk for inspirasjonen\\!\n    \n2.  \n    \n    hildeovedia says\n    \n      - 03/10/2010\n    \n    F\u00e5tt oppskrift av en venninne med franske aner. Dette er den som mannen min bruker. Den originale er mer p\u00e5 slump. Et supert alternativ for oss med melkeintoleranse.\n    \n    6 egg, sukker ca 3/4 dl , mel 6 dl, litt ekte vanilje og vann\\!\\!\\! Begynn med \u00e5 r\u00f8re egg og sukker. Ha oppi litt mel, og r\u00f8r glatt. Ha i vann. Mer mel. Mer vann, mer mel osv. til du ser at den er passe\u2026. La den svelle i kj\u00f8leskapet en time. Bruk ca. 3 poser med frosne bl\u00e5b\u00e6r til denne mengden r\u00f8re. Gj\u00f8r deg klar med et fat, sukker og poser med frosne bl\u00e5b\u00e6r. Dette er samleb\u00e5nd. Bruk solsikkeolje til steking. Pannekakene skal v\u00e6re tynne. N\u00e5r en kake er ferdig, str\u00f8 over sukker etter behag, deretter frosne bl\u00e5b\u00e6r. Klipp hull i hj\u00f8rnet av posen og hell, minst s\u00f8l.  \n    Hvis du har tilgang p\u00e5 ferske bl\u00e5b\u00e6r er det himmelsk\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Alt godt says\n    \n      - 03/10/2010\n    \n    Smart oppskrift, Hilde\\! Eg ville hatt litt salt i r\u00f8ra, det gjer smaken p\u00e5 pannekakene rundare. Genial allergikaroppskrift.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eca365f-fda8-4508-97f9-ad6d6eba055a"}
+{"url": "http://nordkapp.custompublish.com/broeyting-og-stroeing-kommunale-veier.6260986-2925.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:46Z", "text": "# Br\u00f8yting og str\u00f8ing kommunale veier\n\n**Beskrivelse**\n\nHovedm\u00e5lsetting for br\u00f8yte og str\u00f8tjenesten er \u00e5 vedlikeholde det kommunale veinettet etter en vedtatt standard, slik at veinettet er farbart for fotgjengere og trafikanter.\n\n**M\u00e5lgruppe**\n\nAlle fotgjengere og trafikanter som benytter det kommunale vegnettet.\n\n**Kriterier/vilk\u00e5r**\n\nUnder normale v\u00e6rforhold skal trafikantene forvente god framkommelighet.\n\nVed vanskelige v\u00e6rforhold m\u00e5 trafikantene regne med vanskeligere framkommelighet i kortere eller lengre perioder.\n\nI tillegg til br\u00f8yting og str\u00f8ing omfatter tjenesten overflatevann og salting av kummer i vei.\n\n***Definisjon av veinettet***\n\nDet er foretatt en tredeling av veinettet for \u00e5 lette prioriteringen ved sn\u00f8rydding:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b5ce63-c583-4e00-82e9-a76defd1d01c"}
+{"url": "https://tara.no/livsstil/reise/reisetips-dette-ma-du-oppleve-i-stockholm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:37Z", "text": "\n\nReise til Stockholm: \n\nDen svenske hovedstaden er kun en svipptur med tog unna Oslo \u2013 vi gir deg de beste tipsene til en vellykket helg i Stockholm\\!\n\n# Reisetips: Dette m\u00e5 du oppleve i Stockholm\n\n## Oppleve, shoppe og spise best mulig i Stockholm? F\u00e5 med deg v\u00e5re beste reisetips\\!\n\n22\\. februar 2019 av Maggan H\u00e4gglund Foto: Fotolia/IBL/AO\n\n\\#shopping \\#guide\n\nEtter 28 \u00e5r i Stockholm har Maggan H\u00e4gglund funnet sine favorittsteder. Hun har jobbet i svenske Tara i mange \u00e5r og er innflytter i Stockholm.\u00a0\n\n**Maggan deler sine beste Stockholm-tips for deg som virkelig vil oppleve den svenske hovedstaden:\u00a0**\n\n## Tog Oslo - Stockholm\n\nDet kan faktisk l\u00f8nne seg \u00e5 ta tog til Stockholm fremfor \u00e5 fly til Arlanda, du kan ta med deg mer bagasje p\u00e5 toget, noe som kan v\u00e6re lurt hvis du har tenkt til \u00e5 f\u00e5 med deg litt shopping i Stockholm. Tog til Stockholm tar faktisk bare 5,5 timer, mens \u00e5 kj\u00f8re til Stockholm fra Oslo tar 6,5 timer. Tar du buss vil det derimot ta rundt 7 timer.\n\nBruk kollektivtransport i Stockholm, den er ganske bra\\!\n\n**Tips**\n\n  - Sats p\u00e5 et reisekort som gjelder lokaltrafikk med SL. Hvis du kommer med tog til Centralstationen, s\u00e5 g\u00e5 innom SL-informasjonen i nederste etasje og kj\u00f8p et kort. For \u00e5 komme deg rundt start med \u00e5 ta bl\u00e5 buss nr. 2 (SL) til Tj\u00e4rhovsplan.\u00a0\n\n## Sightseeing i Stockholm\n\nBegynn gjerne med en luksuri\u00f8s kopp kaffe med noe til p\u00e5 Chokladfabriken\\! Deretter g\u00e5r du Katarinav\u00e4gen nedover mot byen.\n\n**Du har fantastisk utsikt over vannet, ut over Djurg\u00e5rden med Gr\u00f6na Lund** \u2013 du passerer Slussen, fortsett bortover Skeppsbron langs Gamla Stan og g\u00e5 forbi slottet, ta senere direkte til h\u00f8yre etter Str\u00f6mbron og fortsett oppover den lille gaten ved siden av Grand Hotel, den heter Stallgatan.\n\nDa kommer du ut ved Nybroviken og g\u00e5r langs Strandv\u00e4gen helt ut til Djurg\u00e5rden. **Der kan du sette deg p\u00e5 et av alle utestedene, puste ut og v\u00e6re forn\u00f8yd med deg selv.**\n\nDu har f\u00e5tt mosjon, og f\u00e5tt med deg mye vakker utsikt og en f\u00f8lelse av Stockholm ved vannet som du kan leve p\u00e5 i lang tid fremover.\n\n\n\nSTASELIG:  \n\nSkeppsbron med utsikt over Strandv\u00e4gen, hvor kaien har f\u00e5tt en ansiktsl\u00f8ftning. Et herlig sted for en spasertur\\!\n\n## Unike opplevelser i Stockholm\n\nLa \u00f8ynene fylles med skj\u00f8nnhet ved \u00e5 ta en sving innom butikken Oscar & Clothilde i Birger Jarlsgatan og titt p\u00e5 innredning og ting og tang. Herfra kommer mine favorittglass, og her fant jeg tulipanvasen min for 119 kroner.\n\nMen v\u00e6r forberedt \u2013 her blandes billig og dyrt\\!\n\n  - **Oscar & Clothilde**, Birger Jarlsgatan 27.\n\n## Shopping i Gamla Stan\n\nJeg liker \u00e5 sjekke ut COS, som er Hennes & Mauritz' \u00abfine\u00bb butikk midt i byen. De rene linjene i kl\u00e6rne du finner her, liker jeg godt. Det siste funnet var en myk, lang frakk i silke som jeg bare vil stryke hendene over.\n\nJacobssons i Kungsgatan er en skjult perle. Utenfra ser den ut som en litt gammeldags kjerringbutikk. Men inne finner du et hyggelig og kunnskapsrikt personale og vakre kjoler som koster rundt tusenlappen.\n\nI Gamla Stan finner du butikken Redningsplankan med fantasifulle kl\u00e6r, selv for dem som bruker st\u00f8rrelser over 40.\n\nSelv har jeg blitt litt lei av linkjoler, men har du ikke det, s\u00e5 burde du g\u00e5 direkte til den flotte K\\&Us-butikken p\u00e5 S\u00f6der.\n\nOg er du p\u00e5 jakt etter lekre sko i st\u00f8rrelser opp til 44\u201345, s\u00e5 er Great Shoes et paradis\\!\n\n  - **COS**, Biblioteksgatan 3.\n  - **Jacobssons**, Kungsgatan 53.\n  - **R\u00e4ddningsplankan**, K\u00f6pmanstorget 10.\n  - **K\\&Us**, Hornsgatan 1.\n  - **Great Shoes**, Sankt G\u00f6ransgatan 63.\n\n\n\nSHOPPING:  \n\nI Biblioteksgatan ligger blant annet butikken COS.\n\n## V\u00e5re shopping-favoritter\n\nParfymeriet Cow midt i byen er som en godtebutikk for kvinner og har veldig kyndig personale. Hvis du trenger r\u00e5d om sminke, s\u00e5 sp\u00f8r her\\!\n\nDet er ikke akkurat billig, mitt kredittkort har gitt fra seg mange dype sukk her, men jeg f\u00f8ler meg veldig lykkelig n\u00e5r jeg g\u00e5r hjem med min lille godtepose (og jeg har brukt alt jeg har kj\u00f8pt, det er jo ikke alltid man gj\u00f8r det).\n\nDet franske parfymeriet Sephora ligger ikke langt unna, og har et utrolig utvalg. Det vekker minner fra da jeg bodde i Nice.\n\nI n\u00e6rheten av Cow ligger Antikt Gammalt & Nytt som ogs\u00e5 f\u00f8rer smykker. Bare \u00e5 g\u00e5 inn i den stappfulle lille butikken er en opplevelse. Her kan du kj\u00f8pe et par klips\u00f8reringer fra 60-tallet, en tiara eller en liten snerten hatt.\n\nZansl\u00f6za Zmycken, som n\u00e5 ligger i galleriet i PK-huset ved Hamngatan, er ogs\u00e5 en kilde til mye glede\\! Her m\u00e5 det advares mot akutt \u00abjeg-vil-ha\u00bb-begj\u00e6r.\n\n  - **Cow**, M\u00e4ster Samuelsgatan 9.\n  - **Sephora**, Biblioteksgatan 2\u20134.\n  - **Antikt Gammalt & Nytt**, M\u00e4ster Samuelsgatan 11.\n  - **Zanzl\u00f6za Zmycken**, Hamngatan 10.\n\n## Gratis aktiviteter i Stockholm\n\nGj\u00f8r som en ekte stockholmer og begynn med \u00e5 sjekke ut Parkteaterns program de dagene du er i byen. (G\u00e5 inn p\u00e5 kulturhusetstadsteatern.se og klikk deretter p\u00e5 Parkteatern).\n\nFinner du en kul forestilling? Kj\u00f8p med deg litt piknikmat og -drikke, ta med noe \u00e5 sitte p\u00e5 og g\u00e5 ganske tidlig til parken der forestillingen foreg\u00e5r.\n\nMange er der minst en time i forveien. Sitt i gresset, spis og nyt. Ofte er det fantastiske forestillinger. Og de er gratis\\!\n\n\n\nUNDERHOLDNING:  \n\n\u00a0Storbyen er dyr, men Parkteatern er gratis \u2013 og veldig bra\\!\n\n## Kaffe i Stockholm\n\nJeg elsker Snickarbacken 7, en bortgjemt liten kaf\u00e9 (det f\u00f8les som man har f\u00e5tt vite om en hemmelighet n\u00e5r man har funnet frem dit). Stedet ligger i en gammel stall\\! Og god kaffe har de ogs\u00e5.\n\nEller s\u00e5 sl\u00e5r du p\u00e5 stortrommen og slentrer inn p\u00e5 den \u00fcberherlige Wienercaf\u00e9en, med masse gulldekor og s\u00e5 stor takh\u00f8yde at du kan bli svimmel. Her baker de wienerbr\u00f8d tre ganger om dagen (kl. 7.30, kl. 11.00 og kl. 14.30), s\u00e5 pass p\u00e5 \u00e5 komme rundt den tiden. Et nybakt wienerbr\u00f8d koster 42 kroner, en kanne kaffe 44. Men her f\u00e5r du mye smak og masse milj\u00f8 for pengene.\n\nVil du snuse inn atmosf\u00e6ren p\u00e5 de ekstra eksklusive stedene, b\u00f8r du pr\u00f8ve tesalongen p\u00e5 Svenskt Tenn. Estrids sukkerkake og en kanne te koster rundt 90 kroner.\n\nHvis det er vakkert v\u00e6r, s\u00e5 er bakg\u00e5rden til Vetekatten et godt tips. Du f\u00e5r sp\u00f8rre deg frem og g\u00e5 i sikksakk gjennom hele kafeen for \u00e5 finne frem dit.\n\n  - **Snickarbacken 7** ligger i Snickarbacken 7 (joda, kafeen heter det samme som adressen).\n  - **Wienercaf\u00e9et**, Biblioteksgatan 8.\n  - **Svenskt Tenn**, Strandv\u00e4gen 5.\n  - **Vetekatten**, Kungsgatan 55.\n\n\n## Under Kastanjen\n\nDet lille torget Br\u00e4nda tomten, med det store kastanjetreet, er kanskje det vakreste i hele Stockholm**.** Du kan ta en kopp kaffe eller spise lunsj eller middag p\u00e5 restauranten Under Kastanjen, som har rimelige priser.\n\n  - **Under Kastanjen**, Kindstugatan 1.\n\n\n\nG\u00e5 litt vekk fra de travle gatene i Gamla Stan og bare nyt p\u00e5 Br\u00e4nda tomten.\n\n## Hotell Stockholm\n\nHvis du g\u00e5r forbi Grand Hotel og fortsetter utover p\u00e5 Skeppsholmen og holder deg til venstre, s\u00e5 kommer du til Hotel Skeppsholmen. Det g\u00e5r utmerket an bare \u00e5 ta en kopp kaffe p\u00e5 hotellets restaurant L\u00e5nga Raden. Sitt og bare nyt p\u00e5 terrassen, det er nesten utrolig \u00e5 tenke p\u00e5 at man faktisk bare er noen minutter unna storbybr\u00e5ket.\n\n  - **Hotel Skeppsholmen**, L\u00e5nga Raden, Gr\u00f6na gangen 1.\n\nBydelen Kungsholmen er trendy og trivelig. Her kan du spise lunsj ute p\u00e5 den gyngende fl\u00e5ten M\u00e4larpaviljongen. Maten er fersk og god, men regn med \u00e5 m\u00e5tte betale nesten 200 kroner for en c\u00e6sarsalat \u2013 men du kan ogs\u00e5 n\u00f8ye deg med bare en kopp kaffe eller kanskje et glass vin.\n\n  - **M\u00e4larpaviljongen**, Norr M\u00e4larstrand 64.\n\n\n\nP\u00e5 solfylte kvelder er det smekkfullt p\u00e5 M\u00e4larpaviljongen ved Norra M\u00e4larstrand.\n\n## Stockholm museum\n\nFotografiska er et museum som ligger bare et lite kameraklikk fra Slussen. Om sommeren har de en fantastisk uteservering, du sitter nesten i vannet og kan se p\u00e5 b\u00e5tene som seiler forbi.\n\nRestauranten inne i museet er ogs\u00e5 bra, men da m\u00e5 du betale inngangspenger til museet ogs\u00e5.\n\n  - **Fotografiska**, Stadsg\u00e5rdshamnen 22.\n\n\n\nFAVORITT:  \nFotografiska museet med sjener\u00f8se \u00e5pningstider er en favoritt.\n\n## Utesteder i Stockholm\n\nDet finnes hippe barer hvor man st\u00e5r og trenger seg tre i bredden ved disken og skriker til hverandre for \u00e5 h\u00f8res over den h\u00f8ye musikken. S\u00e5nne steder g\u00e5r ikke jeg p\u00e5.\n\nMen s\u00e5 finnes det barer hvor man kan sitte \u00e5 slappe av i et herlig milj\u00f8 og bare ta et glass og nyte stemningen. S\u00e5nne steder g\u00e5r jeg p\u00e5. Og for tiden bestiller jeg gjerne noe alkoholfritt i glasset.\n\n### Mine forslag er:\n\n**KB**, en liten bar og et historisk kunstnersted med veggmalerier (alle malerier symboliserer noe man kan drikke, og man kan more seg med \u00e5 gjette p\u00e5 hva mens man selv drikker noe godt). Her er det trivelig med mange kulturpersonligheter og helt vanlige mennesker i alle aldre.\n\n  - **KB, Sm\u00e5landsgatan 7.**\n\n**Guldbaren** p\u00e5 Nobis Hotel ved Norrmalmstorg. G\u00e5 gjennom resepsjonen og ta til venstre opp trappen. Her kan det av og til v\u00e6re trangt om plassen, men da kan man sitte ute i loungen, som f\u00f8les som et utend\u00f8rs torg inne.  \n\n  - **Nobis Hotel, Norrmalms torg 2\u20134.**\n\n**Cadierbaren** p\u00e5 Grand Hotel. G\u00e5 gjennom det staselige inngangspartiet hvor du blir hilst velkommen av stilige herrer i uniform. En liten trapp opp, og du tar til h\u00f8yre inn i baren. Her har du flott utsikt mot slottet, og det f\u00f8les luksuri\u00f8st og herlig.\n\nDet er nok \u00e5 bestille et glass vin (regn med \u00e5 betale minst en hundrelapp for det\\!) eller nyt en Raml\u00f6sa mens du synker ned i myke lenestoler eller sitter ved bardisken. Nipp til glasset og bare nyt milj\u00f8et. Du kan drikke billigere vin andre steder, men da f\u00e5r du ikke denne atmosf\u00e6ren.  \n\n  - **Grand Hotel, S\u00f6dra Blasieholmshamnen 8.**\n\n\n\nBli blendet av b\u00e5de innredning og drinker i Guldbaren.\n\n## Kultur i Stockholm\n\nEn solrik dag i omr\u00e5det rundt Nytorget p\u00e5 S\u00f6der kan du sjekke ut hvilke trender som gjelder i Stockholm akkurat n\u00e5. Hva slags skjegg b\u00f8r hipsterne anlegge, hva serverer det eksotiske gatekj\u00f8kkenet, hvilken barnevognmodell er in i \u00e5r.\n\n  - **Urban Deli,** Nytorget 4.\n  - **Nytorget 6** ligger i, ja, Nytorget 6.\n\n\n\nKj\u00f8pesenter i Stockholm: \n\nKan med fordel tilbringes i M.O.O.D.-galleriet. Mitt favorittkj\u00f8pesenter med morsomme kaffebarer, hyggelige butikker og koselig stemning, som ligger i Regeringsgatan 40.\n\n## Beste restaurant i Stockholm\n\nOg s\u00e5 var det middag\\! Jeg elsker \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 spise middag i en time eller to bytte milj\u00f8, spise godt og bare v\u00e6re til.\n\nEr det en vakker sommerkveld, s\u00e5 fors\u00f8k \u00e5 f\u00e5 bord p\u00e5 Sturehof ved Stureplan. Hvis du sitter p\u00e5 deres uteservering kan du sjekke ut alt som r\u00f8rer p\u00e5 seg p\u00e5 byen. Ikke billig, men morsomt og med god mat.\n\nHvis du bestiller bord p\u00e5 Caf\u00e9 Facile, s\u00e5 kan du oppleve b\u00e5de Paris og Stockholm samtidig. En liten urfransk restaurant med kjempegod mat og rimelige priser.\n\nJeg er den typen som liker oppgradert svensk husmannskost. Konstn\u00e4rsbaren er veldig hyggelig og maten veldig god. Kveldens husmannsrett ligger rundt 160 kroner. Her spiser jeg og min samboer Anders middag hver mandag kveld, sittende ved det runde bordet med den lille sofaen.\n\nEller dra ut p\u00e5 Djurg\u00e5rden og spis middag p\u00e5 de klassiske vertshuset Ulla Winbladhs uteservering. Sjekk \u00abAlltid p\u00e5 Ulla\u00bb p\u00e5 menyen, s\u00e5 finner du for eksempel Bellmanns stekte str\u00f6mning for 155 kroner.\n\n  - **Sturehof**, Stureplan 2.\n  - **Caf\u00e9 Facile**, **** Luntmakargatan 99.\n  - **Konstn\u00e4rsbaren**, Sm\u00e5landsgatan 2.\n  - **W\u00e4rdshuset Ulla Winbladh**, Rosendalsv\u00e4gen 8.\u00a0\n\n### GODE TIPS\n\n  - Ta med deg gode sko. Du kommer til \u00e5 g\u00e5 mye.\n  - Sjekk prisene f\u00f8r du bestiller mat og drikke. **** S\u00e5 slipper du \u00e5 bruke opp reisepengene p\u00e5 kaffe latte til 47 kroner eller en slapp salat til 125. Mange steder i Stockholm er dyre. Velg riktig restaurant som du blir i godt hum\u00f8r av, mett og har penger igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7a20b38-64d0-41e8-b800-1a51129ae9a5"}
+{"url": "https://bardum.no/?p=15372", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:00Z", "text": " Forfatter: Andrea Pharo Ronde Publisert:15. juli 2019 Oppdatert:12. august 2019   Kategori: Inspirasjon\n\nVi har nok en gang f\u00e5tt fantastiske tilbakemeldinger p\u00e5 dusj og toalettstolen Zitzi Starfish Pro. Fysioterapeut Line trekker frem det at stolen har utallige muligheter for st\u00f8tte og posisjonering, og samtidig gir god mulighet for \u00e5 ivareta hygiene da den ikke sitter tett rundt hele kroppen.\n\nLine er fysioterapeut i en gruppebolig for multifunksjonshemmede i Oslo. Der har hun tatt i bruk Zitzi Starfish Pro. Hun bruker den hos en mann som\u00a0sitter i en st\u00f8pt stol til daglig og ligger p\u00e5 en dynamisk trykkavlastende madrass. Han har kyfoskoliose, bekkenskjevhet, betydelig benlengdeforskjell, sub/lukserte hofter og flere kontrakturer. Han er avhengig av god posisjonering for \u00e5 ivareta respirasjonen grunnet apneer i v\u00e5ken tilstand.\n\nHun forteller at Starfish sine utallige muligheter for st\u00f8tte og justering, kombinert med ekstra polstring, gj\u00f8r at han f\u00e5r en **god, balansert og komfortabel sittestilling, der ledd og respirasjon ivaretas**.\n\n## De st\u00f8rste fordelene med Starfish\n\nLine forteller ogs\u00e5 om en stor fordel med Starfish som andre produkter ikke har; den sitter ikke tett rundt hele kroppen, og gir dermed gode muligheter for \u00e5 **ivareta hygiene** for brukere som trenger mye st\u00f8tte. \u00abDen egner seg s\u00e5ledes like godt som dusjstol som toalettstol. Fordi den er s\u00e5 komfortabel er stolen godt egnet for de som trenger lang tid for \u00e5 oppn\u00e5 resultat p\u00e5 toalettet ogs\u00e5\u00bb, sier fysioterapeuten. De st\u00f8rste fordelene er alts\u00e5:\n\n  - **Utallige muligheter for st\u00f8tte og posisjonering**\n  - **Sitter ikke tett rundt hele kroppen, og gir dermed gode muligheter for \u00e5 ivareta hygiene hos brukere som trenger mye st\u00f8tte**\n  - **Egner seg like godt som dusjstol som toalettstol da stolen er sv\u00e6rt komfortabel**\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nFor mer informasjon om v\u00e5r personvernspolicy, se Personvern.\n\nB\u00e5de Bardum - den lille, store forskjellen og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52b236fe-d563-4e69-9165-036d4f492205"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/nyheter/2014/01/vil-analysere-rankingsresultatene-for-universitet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:23:08Z", "text": "# Regjeringen vil vite hvorfor norske universiteter ikke gj\u00f8r det bedre\n\nHvorfor n\u00e5r ikke norske universiteter opp i internasjonale rangeringer som Times og Shanghai? N\u00e5 vil Kunnskapsdepartementet ha forskningsbaserte svar og forslag til\u00a0tiltak, melder P\u00e5 H\u00f8yden.\n\n\n\nELITEUNIVERSITET: Oxford University er som regel mellom de beste i Europa p\u00e5 universitetsrangeringene. (Arkivfoto)\n\n Foto: Ola S\u00e6ther \n\nDet skal de f\u00e5 av NIFU \u2013 Norsk institutt for studier av innovasjon, forskning og undervisning. NIFU vant nylig anbudet om \u00e5 analysere hvorfor Norge gj\u00f8r det d\u00e5rligere p\u00e5 internasjonale ranking som Times og Shanghai, enn v\u00e5re nordiske naboland. Kunnskapsdepartementet ber NIFU komme opp med noen realistiske grep for\u00a0forbedring.\n\n**Helsvart eller gr\u00e5tt?**  \n\u00abRangeringer har alltid v\u00e6rt omstridt, men f\u00e5r s\u00e5 mye oppmerksomhet at b\u00e5de institusjonene og offentlige myndigheter vanskelig kan overse dem\u00bb, skriver departementet i\u00a0utlysningen.\n\nDette er situasjonen: Andre nordiske land gj\u00f8r det gjennomg\u00e5ende og vedvarende langt bedre p\u00e5 rangeringen enn norske\u00a0universiteter.\n\nKunnskapsdepartementet har bedt NIFU om \u00e5 sammenligne norske universiteter med andre nordiske. Faktum er at Danmark, Sverige og Finland har ni institusjoner f\u00f8r beste norske dukker opp p\u00e5 listene. De andre nordiske universitetene gj\u00f8r det gjennomg\u00e5ende bedre p\u00e5 alle\u00a0indikatorene.\n\nI siste Times-ranking, hadde Danmark tre institusjoner inne blant de 200 beste i verden, Sverige hadde hele fem, med Karolinske sv\u00e6rt h\u00f8yt rangert, og Finland har Helsinki inne i seedet\u00a0gruppe.\n\nUiO har, som et eneste norske, vaket rundt de 200 beste i Times.\u00a0UiB er i samlegruppen 201. \u2013 225., NTNU 251.-275. og Universitetet i Troms\u00f8 351. \u2013\u00a0400.\n\n**Vil foresl\u00e5 grep**  \n\u2013H\u00e5pet er \u00e5 kunne foresl\u00e5 noen strukturelle grep som spiller inn i rankingene, annet enn \u00e5 ansatte en fyr med Nobelpris, sier NIFU-forsker og prosjektleder, Fredrik N.\u00a0Piro til P\u00e5 H\u00f8yden.\n\nNIFU skal plukke fra hverandre statistikken p\u00e5 hver enkelt institusjon for \u00e5 finne svaret p\u00e5 om norske universiteter er gr\u00e5 og uvesentlige, eller om institusjonene har et forbedringspotensial de ikke er klare\u00a0over.\n\nForsker Fredrik Piro er prosjektleder og akkurat kommet i gang med \u00e5 laste ned datagrunnlag fra Times og Shanghai. Et dypdykk i metodologien til disse kommersielle rangeringene, er ikke\u00a0ukomplisert.\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 ut tilstrekkelig grunnlagsdata fra Times, sier Piro. \u2013 Den store b\u00f8ygen er\u00a0omd\u00f8mmedataene.\n\nKun sluttrapporten er tilgjengelig, if\u00f8lge forskeren. De forskjellige rankingene baserer seg p\u00e5 sett av parametere med ulik vekting. I Times teller omd\u00f8mmeunders\u00f8kelsen mye. Respondentene svarer p\u00e5 hva de subjektivt oppfatter som de aller beste universitetene i verden. En kritikk har g\u00e5tt p\u00e5 den selvforsterkende effekten omd\u00f8mmem\u00e5linger har. Piro \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 sammensetningen av respondenter. En hypotese for den anglosaksiske dominansen p\u00e5 rankingene er at amerikanske respondenter er for tungt inne i utvalget.\n\n**Nobelprisvinnere**  \nTelling av Nobelprisvinnere er et ganske t\u00e5pelig element i rangeringer, mener Piro, som illustrerer med ett eksempel: Tilsynelatende er det en stor kvalitetsforskjell mellom Universitetet i Lund (101.-150.) og Stockholms universitet (88.) i\u00a02010.\n\nN\u00e5r man dukker ned i dataene, finner Piro at den eneste forskjellen best\u00e5r i at Stockholm har hatt tre Nobelprisvinnere i sine rekker \u2013 alle prisene ble tildelt f\u00f8r Andre verdenskrig,\u00a0pluss en Fields-medalje fra\u00a0-62.\n\n\u2013 Dette sier lite om kvaliteten i dag, mener NIFU-forskeren.  \n\u00a0\n\n**Norden - en forskningsvinner**  \nOm bildet er beksvart eller ikke, kommer an p\u00e5 perspektivet, bemerker\u00a0Piro.\n\n\u2013 Det er overraskende mange nordiske universiteter inne i topp\u00a0200.\n\nLegger man sammen de nordiske landene, er Norden fjerde beste forskningsnasjon i verden, like h\u00f8yt rangert som Tyskland, og bare sl\u00e5tt av USA, Storbritannia og\u00a0Nederland.\n\n**Hva universitetene gj\u00f8r**  \n\u2013 Det er alt for tidlig \u00e5 si noe om hvilke tiltak norske universiteter kan gj\u00f8re for \u00e5 klatre p\u00e5 rankingene. F\u00f8rst m\u00e5 vi finne ut hvor forskjellene ligger, sier\u00a0Piro.\n\nNIFU planlegger \u00e5 studere strategiplaner, og intervjue universitetsledere om hvordan de velger \u00e5 forholde seg til rangeringene. Det er en utbredt forestilling om at universitetene har blitt langt mer opptatt av plasseringer p\u00e5 rangeringene, mens NIFU vil finne ut i hvilken grad institusjonene *gj\u00f8r* noe med\u00a0det.\n\nKD \u00f8nsker \u00e5 presentere resultatene p\u00e5 et seminar i begynnelsen av\u00a0juni.\n\n  - Nordiske universiteters resultater p\u00e5 World University Ranking fra Times Higher Education Supplement:\n  - Karolinska,Sverige\u00a036.\n  - Helsinki, Finland\u00a0100.\n  - Stockholm, Sverige\u00a0103.\n  - Uppsala, Sverige\u00a0111.\n  - DTU, Danmark\u00a0117.\n  - KTH, Sverige\u00a0117.\n  - Lund, Sverige\u00a0123.\n  - Aarhus, Danmark\u00a0138.\n  - K\u00f8benhavn, Danmark\u00a0150.\n  - UiO, Norge\u00a0185.\n\n Emneord:  Universitetspolitikk, Internasjonalisering, Rangeringer   Av Tor H. Monsen i P\u00e5 H\u00f8yden \n\nPublisert 28. jan. 2014 16:53  - Sist endret 30. jan. 2014 11:55\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb1c881-381e-47c4-90e5-bd9914252f81"}
+{"url": "https://saltenbrann.no/brannfarlig-utleie/category877.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:59Z", "text": "# Brannfarlig utleie - Bekymringsmeldinger\n\nBrannvesenet mottar jevnlig henvendelser hvor leietaker eller p\u00e5r\u00f8rende er bekymret for branntryggheten og r\u00f8mningsforholdene. R\u00f8mning er forskjellig for ulike bygningstyper og avhengig av bygge\u00e5ret. Det er derfor vanskelig \u00e5 liste opp absolutte regler, men i sm\u00e5hus er det noen regler og grenseoppganger som vanligvis vil gjelde.\n\nEr du ikke trygg p\u00e5 r\u00f8mningsforholdene, s\u00e5 ta dette opp med huseier. Finner du ikke annen l\u00f8sning kan du sende bekymringsmelding til kommunens byggesakskontor eller brannvesen.\n\nVi skiller mellom boliger og hybler. Hybler er en del av en st\u00f8rre boenhet og inng\u00e5r i boligen. Leier  \nman en hybel i en boenhet vil det v\u00e6re r\u00f8mningen i boligen som helhet som gjelder.\n\n  - Hybler kan ikke innredes og fungere som selvstendige boenheter uten at det foreligger godkjent byggesak.\n  - Likeledes kan boenheter ikke deles opp i flere boenheter uten byggesaksbehandling.\n  - Vanligvis gis det ikke tillatelse til varig opphold i kjellere. Godkjente kjellerleiligheter eller kjellerhybler eksisterer knapt i Norge.\n\nDet er ikke n\u00f8dvendigvis ulovlig \u00e5 leie ut hybel uten eget godkjent r\u00f8mningsvindu. Men hybelen m\u00e5 v\u00e6re godkjent som et rom for varig opphold. Siden hybelen er \u00e5 betrakte som en del av boenheten for \u00f8vrig forutsetter dette uhindret tilgang til andre n\u00e6rliggende rom i samme etasje i leiligheten hvor det er r\u00f8mningsvindu, f.eks. gjennom nabohybel/-rom. Og tilgangen m\u00e5 v\u00e6re der til enhver tid. For bolig skal minst annethvert rom for varig opphold ha r\u00f8mningsvindu.\n\nDet er heller ikke ulovlig \u00e5 leie ut en leilighet med ett soverom til to personer som \u00f8nsker \u00e5 sove adskilt. En sovealkove kan imidlertid bare innredes i et rom beregnet for varig opphold, f.eks. i stua. En bod er ikke beregnet for varig opphold.\n\nUavhengig av ovenst\u00e5ende er det for deg som leietaker viktig \u00e5 redusere risikoen for brann. 40 % av all brann starter med feil bruk eller feil i det elektriske anlegget. Se over slike forhold. Etterskru/stram opp eventuelle skrusikringer og sjekk varmgang (varmgang p\u00e5 sikring betyr at elanlegget er overbelastet) p\u00e5 skrusikringer i eldre sikringsskap. Unng\u00e5 og/eller v\u00e6r forsiktig med bruk av stearinlys, bar ild etc.\n\nS\u00f8rg for at du har tilstrekkelig med antall r\u00f8ykvarslere og at disse virker. Bruk testknappen, skift eventuelt batteri. Flere varslere kan gi tidligere varsel om r\u00f8ykutvikling. Huseier har plikt til \u00e5 holde r\u00f8ykvarslere, men anskaff gjerne flere selv. Ha alltid varsler i omr\u00e5det der du sover.\n\n  - ### Typiske regler for r\u00f8mning\n    \n    ##### \u00a0\n    \n      - Har boligen din ett plan (en etasje) s\u00e5 er det bare krav om utgang rett ut p\u00e5 bakkeplan. Dette kan v\u00e6re inngangsd\u00f8ren.\n      - Hvis du har en bolig eller leilighet over flere plan (mer enn en etasje) m\u00e5 du ha alternative r\u00f8mningsveier i tillegg til en hovedr\u00f8mningsvei. Dette kan v\u00e6re r\u00f8mingsvindu, balkong, r\u00f8mningsstige eller utvendig trapp.\n      - For hver etasje skal minst annet hvert rom for varig opphold ha r\u00f8mningsvindu/utgangsd\u00f8r.\n      - R\u00f8mningsvindu m\u00e5 ha h\u00f8yde minimum 0,6 m og bredde minimum 0,5 m. Summen av h\u00f8yde og bredde m\u00e5 v\u00e6re minimum 1,5 m, jf. figur. Svingvinduer med dreieakse, m\u00e5 ha tilsvarende effektiv \u00e5pning.\n      - R\u00f8mningsvindu m\u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 \u00e5pne uten bruk av spesialverkt\u00f8y og m\u00e5 v\u00e6re hengslet slik at det er lett \u00e5 komme ut av vinduet.\n      - Er det\u00a05,0 m fra vindus\u00e5pning til planert terreng er det valgfritt \u00e5 montere stige.\n      - Er det mellom 5,0\u00a0og 7,5 m fra vindus\u00e5pning til planert terreng skal det v\u00e6re stige. Nyere bygg (etter byggeforskriftene fra 2010) eller bygg hvor loft er tatt i bruk etter 2010 skal ha ryggb\u00f8yler p\u00e5 stigen.\n      - R\u00f8mningsvei fra tidligere godkjent byggesak kan ikke settes varig ut av funksjon uten ny byggesaksbehandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac70d602-96f1-40a1-9ce8-ec5b43a656f3"}
+{"url": "https://www.eigersund.kommune.no/vertskommunesamarbeid-med-bjerkreim.6250787-148494.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:20:25Z", "text": "# Vertskommunesamarbeid med Bjerkreim\n\nFra og med 1. oktober inng\u00e5r NAV Egersund og NAV Bjerkreim vertskommunesamarbeid. Navnet blir NAV Egersund - Bjerkreim og kontoret har bes\u00f8ksadresse i Sokndalsveien i Egersund.\n\n\n\nVed behov for tjenester fra NAV, ring 55 55 33 33, eller ta kontakt med kontoret i Egersund mandag til fredag mellom 12:00\u00a0 og 14:00.\n\nDet vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 veiledning av NAV- ansatt p\u00e5 kommunehuset i Bjerkreim onsdager mellom 12:00 og 15:00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aea10dd8-ee84-4e80-be09-7e0dc9a3c474"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/blog/opplevelser/hostferie-gratis-aktiviteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:05Z", "text": "# H\u00f8stferie i Norge: tips til gratis aktiviteter \u00e5 gj\u00f8re sammen med barna\n\nPublisert: 28. september 2018\n\nSist oppdatert: 22. juli 2019\n\nSommeren er forbi, luften har blitt kaldere og tr\u00e6rne har begynt \u00e5 skifte farge \u2013 det er tid for h\u00f8stferie\\! Uke 40 og 41 er det h\u00f8stferie i Norge. Har du ikke noen planer enn\u00e5 sier du? Fortvil ikke. Her kommer v\u00e5re \"i-siste-liten\"-tips til aktiviteter du kan gj\u00f8re med barna i h\u00f8stferien, uavhengig om dere har en hel uke fri eller bare noen kvelder sammen.\u00a0\n\n\n\n#### Opps\u00f8k den vakre naturen\n\nAt Norge har mye fin natur \u00e5 by p\u00e5 vet alle, men er du flink nok til \u00e5 bruke den? I v\u00e5rt langstrakte land er det mange fine skogsturer og fjelltopper, og n\u00e5\u00a0p\u00e5 h\u00f8sten er naturen ekstra vakker. Pakk Kvikk Lunsj og kakao i sekken, kle p\u00e5 dere behagelige og varme kl\u00e6r, og ta med familien ut i naturen for \u00e5 se p\u00e5 alle de fine h\u00f8stfargene. Om du trenger inspirasjon til turer \u00e5 g\u00e5 kan vi anbefale \u00e5 sjekke ut Den Norske Turistforeningen eller ut.no for turtips over hele Norge.\n\n#### Filmkveld\n\nEr det lenge siden du har tatt deg tid til \u00e5 se en god film sammen med familien? Da er h\u00f8stferien perfekt til det\\! Hva med \u00e5 ha en helaftens filmkveld med flere filmer, der barna velger en film og dere voksne velger en? Eller trekk lodd?\u00a0V\u00e6r litt nostalgisk og sett p\u00e5 en barnefilm fra din egen barndom. Kanskje barna f\u00e5r en ny favorittfilm? Kj\u00f8p inn snacks og snurr film\\!\n\n\n\n#### V\u00e6r turist i lokalomr\u00e5det \u2013 eller oppdag nabobyen\n\nTa deg tid til \u00e5 utforske lokalomr\u00e5det ditt. I det travle hverdagslivet glemmer man ofte \u00e5 bruke sin egen hjemby. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve ut restauranten som alle snakker om, eller bes\u00f8ke museet du ikke har v\u00e6rt p\u00e5 siden du var liten. Hvis du f\u00f8ler deg ekstra eventyrlysten anbefaler vi \u00e5 ta turen til nabobyen din. I nabobyen er det garantert mange perler du enn\u00e5 ikke har sett. S\u00e5 ta med deg familien, sett deg i bilen eller bussen og dra p\u00e5 oppdagelsesferd\\!\n\n#### H\u00f8stopprydding\n\nI en travel hverdag er det ofte vanskelig \u00e5 sette av tid til \u00e5 rydde, organisere, kaste og vaske. Hvorfor ikke gj\u00f8re dette til en morsom familieaktivitet? Hjelp barna med \u00e5 rydde i lekene og kl\u00e6rne p\u00e5 rommet sitt. Er det noe dere ikke vil ha lenger, hva med \u00e5 gi det til noen bekjente, gi det til en organisasjon som for eksempel Fretex eller selge det p\u00e5 Finn.no? Som bel\u00f8nning for \u00e5 ha gjort huset klart for h\u00f8sten kan du ta med hele familien p\u00e5 noe g\u00f8y sammen. Hva med en tur p\u00e5 kino, teater eller bowling?\n\n#### Spillkveld\n\nInviter familien og venner til en morsom spillkveld. Ludo, Yatzy, Ryktet g\u00e5r og Alias \u2013 mulighetene er mange. Let frem glemte spill og ta frem vinnerinnstinktet. F\u00e5 ting er s\u00e5 koselig som \u00e5 sitte inne og spille mens man ser p\u00e5 h\u00f8ststormen ute.\n\n\n\nMed disse tipsene friskt i minne s\u00e5 h\u00e5per vi at dere f\u00e5r en fantastisk h\u00f8stferie. Og husk \u2013 h\u00f8stferien handler om \u00e5 finne roen og skape minner med de du er glad i. Dette trenger dere ikke reise langt for \u00e5 gj\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26581232-690d-4b2d-82d4-251c37457fb2"}
+{"url": "https://www.idunn.no/tnb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:27Z", "text": "*Tidsskriftet Norges Barnevern* er et fagtidsskrift for ansatte og folkevalgte i barnevernsektoren og vitenskapelig tidsskrift for publisering av forskning innen barne- og ungdomssektoren og barnevernfeltet. Tidsskriftet presenterer populariserte forskningsbidrag, systematiserte erfaringer med utgangspunkt i praksisfeltet og vitenskapelige artikler med tema fra forskning innen barne- og ungdomssektoren og barnevernfeltet. Tidsskriftet publiserer ogs\u00e5 nyheter, profilerer aktuelle fagpolitiske saker og fagpersoner, og tar inn debattinnlegg.  \n  \nNorsk barnevernsamband er tidsskriftets sekretariat. Ved medlemskap i sambandet mottar man automatisk tidsskriftet Norges barnevern. For informasjon om medlemskap i Norsk barnevernsamband, se sambandets hjemmeside.  \n  \nTidsskriftet henvender seg til praktikere, undervisere og forskere i og omkring barnevernet, ansatte i andre institusjoner som arbeider med barn, administratorer og politikere med interesse for kunnskapsutvikling og problemstillinger knyttet til utsatte barn og unge.  \n  \n**Kvalitetsvurdering**  \n  \nTidsskriftet praktiserer \u00abdobbelt blind\u00bb fagfellevurdering, hvor verken fagfellene eller forfatteren kjenner hverandres identitet.\u00a0I tillegg vurderes artiklene av redaksjonen, og endelig avgj\u00f8relse om publisering foretas av ansvarlig redakt\u00f8r.  \n  \n*Tidsskriftet Norges Barnevern\u00a0*er et abonnementsbasert tidsskrift som utgis under modellen \u00abgr\u00f8nn\u00bb \u00e5pen tilgang (open access). Det betyr at Universitetsforlaget tillater forfattere \u00e5 arkivere sin artikkel i \u00e5pne institusjonelle arkiv (egenarkivering) eller p\u00e5 eget eller arbeidsgivers nettsted, i den versjon og det format som ble godkjent av tidsskriftets redaksjon (akseptert versjon), og etter at artikkelen er publisert (uten forsinkelse).  \n  \nForlaget oppfordrer forfattere til \u00e5 ta vare p\u00e5 den endelige versjonen av artikkelen som ble sendt redaksjonen for publisering, da denne vil v\u00e6re n\u00e6rmest opp til versjonen som publiseres p\u00e5 Idunn. Forfattere som \u00f8nsker det, kan henvise til sin artikkel i endelig versjon ved \u00e5 oppgi lenke til denne p\u00e5 Idunn.  \n  \nAlt innhold i tidsskriftet publiseres i overenstemmelse med bestemmelser gjengitt i *Avtale om* *normalkontrakt for faglitteratur i tidsskrift av 10. november 2010* mellom Den norske Forleggerforening og Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening. Avtalen kan leses i sin helhet p\u00e5 http://www.nffo.no.  \n  \nArtikler gjengitt i tidsskriftet vil bli lagret og gjort tilgjengelig p\u00e5 Universitetsforlagets database for elektronisk distribusjon av tidsskrifter, Idunn.  \n  \nN\u00e5r en artikkeltekst aksepteres for publisering av tidsskriftets redaksjon forutsettes f\u00f8lgende:\n\n  - At forfatter aksepterer bestemmelsene i nevnte normalkontrakt\n  - At forfatter er innforst\u00e5tt med at forlaget forvalter retten til offentliggj\u00f8ring og spredning av artikkelen og at forlaget skal kontaktes f\u00f8r forfatter inng\u00e5r avtale med tredjepart om tilleggspublisering.\n  - At forfatter ved tilleggspublisering gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 hvor artikkelen opprinnelig er publisert, og i henhold til gjeldende praksis for kreditering.\u00a0\n\n## INNLEVERING AV MANUS\n\nF\u00f8r du sender inn ditt manuskript til redaksjonen ber vi om at du leser forfatterveiledningen n\u00f8ye, og sjekker at:\n\n  - Forfatteropplysningene er fullstendige\n  - Antall tegn med mellomrom ikke overskrider maksimumsgrensen\n  - Noter og referanser er i henhold til veiledningens standard\n  - Et kort abstrakt og n\u00f8kkelord p\u00e5 engelsk og norsk/svensk/dansk er inkludert\n\nManuskripter sendes til redaksjonen per e-post for vurdering:\u00a0email@example.com.  \n  \n\n## KRAV TIL ARTIKLER\n\nTidsskriftet Norges Barnevern tar imot b\u00e5de fagartikler og vitenskapelige artikler.  \n  \nFagartikler og vitenskapelige artikler b\u00f8r ikke overstige **6\u20137000** ord. Litteraturliste og eventuelle noter kommer i tillegg. Debattinnlegg eller andre faglige bidrag b\u00f8r ikke overstige **700** ord.  \n  \nTidsskriftet benytter fire grader av overskrifter. Artikkelens tittel og undertittel, avsnittstittel og undertittel i den l\u00f8pende teksten. Marker gjerne tittelgraden i parentes.  \n  \n**Manuskriptet skal inneholde f\u00f8lgende:**\n\n  - Forfatternavn, tittel, arbeidssted, adresse, e- postadresse (Merk: legges i egen fil om artikkelen \u00f8nskes fagfellevurdert)\n  - Artikkeltittel\n  - Kort sammendrag som vil brukes som ingress\n  - Artikler som \u00f8nskes fagfellevurdert skal ogs\u00e5 ha et engelsk sammendrag p\u00e5 inntil 120 ord samt n\u00f8kkelord p\u00e5 henholdsvis engelsk og norsk.\n  - Nummererte sluttnoter\n\nAPA bruker forfatter og \u00e5rstall i referanser. N\u00e5r man refererer eller oppsummerer en kilde settes forfatterens etternavn og \u00e5rstall i parentes i teksten p\u00e5 denne m\u00e5ten: (Andersen, 2011; Andreassen, 2004; Askheim, 2009). Hvis referansen har to eller flere forfattere benyttes &-tegnet: (Deegan & Anderson 2006).  \n  \nReferanselisten skrives til slutt etter hovedteksten. Referanselisten f\u00f8res alfabetisk p\u00e5 f\u00f8rste forfatters etternavn.  \n  \n**Manuskripter som ikke f\u00f8lger stilen, blir sendt tilbake til forfatteren.**  \n  \n\n## DOI-referanser\n\n## SITAT I TEKSTEN\n\nSitater markeres med hermetegn inne i teksten. Sitater over 3 linjer skal v\u00e6re i 10 punkt, enkel linjeavstand, 0,5 cm innrykk fra venstre marg og skal ikke markeres med hermetegn. Enkle hermetegn p\u00e5 sitat inne i et sitat. Avkorting av et sitat markeres slik: \\[\u2026\\].  \n  \nHermetegnene skal vendes rett vei: \"...\" eller '...' (Oppskrift: Finn Symbol p\u00e5 Insert-menyen i Word, velg \"Special characters\" og \"Double opening quote\" eller \"Double closing quote\" (evt. 'Single opening/closing quote' for sitat inne i sitat).  \n  \n\n## TABELLER, FIGURER OG ILLUSTRASJONER\n\nDisse nummereres fortl\u00f8pende. Marker hvor i manuskriptet hvert element skal plasseres, slik \\[tabell 1 omtrent her\\].  \n  \nAntall tabeller, figurer og illustrasjoner b\u00f8r begrenses, og tabeller og figurer b\u00f8r v\u00e6re selvforklarende og ha korte overskrifter. Av hensyn til sitatretten m\u00e5 alle illustrasjoner v\u00e6re relevante og anses som komplement til teksten.  \n  \nAlle tabeller, figurer og illustrasjoner som benyttes i manuskriptet m\u00e5 v\u00e6re tillatt \u00e5 publisere open access. Dersom det ikke er forfatteren selv som har laget figuren, skal navnet p\u00e5 tegner eller fotograf oppgis i figurteksten. Forfatteren innhenter selv tillatelse til bruk av tidligere trykte illustrasjoner. Illustrasjoner m\u00e5 ha oppl\u00f8sningsgrad p\u00e5 minst 300 dpi.  \n  \n\n## PUBLISERINGSETIKK\n\nRedaksjonen er opptatt av at det som publiseres i tidsskriftene, er av h\u00f8y faglig kvalitet og f\u00f8lger internasjonale etiske standarder for vitenskapelig publisering. Tidsskriftet f\u00f8lger retningslinjene til Committee of Publication Ethics (COPE).  \n  \n\n## VURDERINGSPROSESSEN\n\nTidsskriftet benytter fagfeller for \u00e5 sikre den vitenskapelige kvaliteten til artiklene. Innkomne bidrag blir f\u00f8rst vurdert av ansvarlig redakt\u00f8r med tanke p\u00e5 relevans og kvalitet. Tidsskriftet f\u00f8lger tosidig anonymitets-prinsipp: b\u00e5de forfatter og fagfelle er anonyme for hverandre. Derfor m\u00e5 manuset anonymiseres f\u00f8r det sendes inn, dvs. forside med forfatternavn og -omtaler sendes inn som separat dokument og selvreferanser m\u00e5 anonymiseres. Redaksjonen konkluderer p\u00e5 grunnlag av fagfellevurderingene og videreformidler disse kommentarene og eventuelle endringsforslag til artikkelforfatteren.  \n  \nDersom et medlem av redaksjonen er forfatter, h\u00e5ndteres manuskriptet av noen uten tilknytning til redaksjonen og forfatter holdes utenfor beslutningsprosessen for manuskriptet.  \n  \n\n## ETTER PUBLISERING\n\nForfatter vil motta pdf av artikkelen n\u00e5r den er publisert.  \n  \nPublisering av artikkel i tidsskriftet er underlagt bestemmelsene i\u00a0*Normalkontrakt for utgivelse av litter\u00e6re verk i tidsskrift\u00a0*utarbeidet av Den norske Forleggerforening og Norsk faglitter\u00e6r forfatter- og oversetterforening. Se ogs\u00e5 informasjonsbrev fra Universitetsforlaget om\u00a0*Normalkontrakt for utgivelse av litter\u00e6re verk i tidsskrift*, samt informasjon om egenarkivering av artikkelen.  \n  \n1.  Er artikkelen relevant for Tidsskriftet Norges Barneverns interesseomr\u00e5de, det feltet tidsskriftet skal dekke?\n2.  Er hensikten, form\u00e5let med artikkelen klart formulert, svarer artikkelen p\u00e5 / oppfyller den sitt eget prosjekt?\n3.  Er artikkelen bygget opp i tr\u00e5d med prinsippene for vitenskapelige artikler (Form\u00e5l, metode, forskning og data, dr\u00f8fting og konklusjon)?\n4.  Er artikkelen fundert p\u00e5 relevant og oppdatert faglitteratur fra inn og utland?\n5.  Er litteraturlisten fullstendig, f\u00f8lger den malen APA 6th som er den gjeldende for tidsskriftet?\n6.  Foreligger det sammendrag og n\u00f8kkelord p\u00e5 norsk og engelsk?\n7.  Er artikkelen innenfor tillatt lengde p\u00e5 7000 od? Hvis ikke **kort ned** for artikkelen sendes til vurdering.\n\nGenerelle skrivetips\n\n1.  Hold fokus p\u00e5 alle niv\u00e5er, p\u00e5 overordnet niv\u00e5, i kapitler, i avsnitt og i setninger.\n2.  Disponer artikkelen grundig. Det gj\u00f8r det enklere \u00e5 holde fokus.\n3.  Korte, klare setninger fungerer bedre enn lange setninger med mange innskudd. Skriv heller to korte, **fullstendige** setninger enn en lang. Det er ingen skam \u00e5 sette punktum. En leservennlig periode har sjelden mer enn 22 til 25 ord.\n4.  Si \u00e9n ting om gangen.\n5.  S\u00f8rg for at hovedverbet kommer langt til venstre i setningen, og spre resten av innholdet til h\u00f8yre.\n6.  Tenk p\u00e5 hvem leseren er. Faguttrykk er OK innenfor feltet man forventer at leseren befinner seg i. For \u00f8vrig b\u00f8r man ha et bevisst forhold til faguttrykk fra andre felt, vitenskapelige ord og uvanlige\n7.  V\u00e6r mest mulig konkret.\n8.  Varier ordvalg og spr\u00e5k, men pass p\u00e5 at stil og normvalg er gjennomf\u00f8rt gjennom hele artikkelen. (Dette kan v\u00e6re en utfordring om det er flere forfattere). Stilbrudd og ligende er imidlertid tillatt om det ligger en hensikt bak.\n9.  Bruk komma riktig. Det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for betydningen.\n10. Vis engasjement og interesse.\n11. Hvis du leser teksten h\u00f8yt for deg selv blir det lettere \u00e5 identifisere de aller mest \u00abpapirknitrende\u00bb uttrykkene.\n\n(Takk til Finn-Erik Vinje.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d214246-f4fa-483a-ab77-dcf4e4f8c1bb"}
+{"url": "https://medlemsfordeler.lofavor.no/info/studiestart-fra-til/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:04:19Z", "text": "# Studiestart fra A til \u00c5\n\nSkrevet av: Mailen Sorknes | Publisert: 30. Jul 2017 | Kategori: Info\n\n**For mange unge betyr h\u00f8stens studiestart ogs\u00e5 starten p\u00e5 en ny hverdag som inneb\u00e6rer mer ansvar enn tidligere. Men hva inneb\u00e6rer det? Her har du en liten guide til alt du b\u00f8r huske p\u00e5.**\n\nSkal du studere for f\u00f8rste gang eller er utdanningen din allerede p\u00e5 god vei? Kanskje du i tillegg skal flytte hjemmefra for f\u00f8rste gang eller endelig skal flytte ut av kollektivet? Dersom du ogs\u00e5 har skaffet deg en deltidsjobb ved siden av studiene, er det mye som skjer p\u00e5 \u00e9n gang.\n\n> Et godt tips er at du melder deg inn i et LO-forbund\n\nDu st\u00e5r plutselig p\u00e5 terskelen til voksenlivet og skal klare deg selv i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at du m\u00e5 forholde deg til praktiske, men kanskje litt kjedelige ting, som forsikring og l\u00e5n. Heldigvis er veien til gode r\u00e5d kort.\n\n## Ferdig forhandlede avtaler for deg\n\nEt godt tips er at du melder deg inn i et LO-forbund, for da slipper du nemlig \u00e5 ta de vanskelige valgene om hvilke banktjenester du skal velge. Det er faktisk ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vente til du er i fullt arbeid, for du kan ogs\u00e5 v\u00e6re studentmedlem \u2013 og f\u00e5 tilgang til gode fordeler forhandlet frem spesielt til deg som lever p\u00e5 et studentbudsjett. Via fordelsprogrammet LOfav\u00f8r kan du dermed f\u00f8le deg trygg b\u00e5de i jobbsammenheng og privat.\n\nDet du m\u00e5 vite for \u00e5 bli studentmedlem i et LO-forbund er at studiet m\u00e5 v\u00e6re hovedbeskjeftigelsen din, og at inntekten ikke kan overstige L\u00e5nekassens grense for \u00e5 f\u00e5 stipend. Tjener du mer enn dette, blir du heller tilbudt et ordin\u00e6rt medlemskap.\n\nDu lurer kanskje p\u00e5 hvilke fordeler du kan, og b\u00f8r, benytte deg av? La oss starte med forsikringer.\n\n## 3 viktige forsikringer alle studenter b\u00f8r ha\n\nN\u00e5r du melder deg inn i et LO-forbund f\u00e5r du innboforsikringen LOfav\u00f8r Innboforsikring i medlemskapet ditt. Det betyr at det aller meste du eier \u2013 som kl\u00e6r, PC, m\u00f8bler og kj\u00f8kkenutstyr \u2013 er forsikret mot for eksempel brann og innbrudd. Skulle det verste skje, kan du f\u00e5 tilbake store deler av verdiene dine.\n\n##### LOfav\u00f8r fordelsprogram\n\nLOfav\u00f8r er fordelsprogrammet for deg som er organisert i et LO-forbund. Det inneholder fordelene vi f\u00e5r n\u00e5r 900.000 medlemmer g\u00e5r sammen om \u00e5 f\u00e5 gode betingelser. Hvordan vi hjelper deg:\n\n  - Ferdig forhandlede avtaler der det er viktig \u00e5 velge riktig\n  - Gode betingelser og langsiktige avtaler til en konkurransedyktig pris\n  - Samarbeider med trygge leverand\u00f8rer som respekterer etiske retningslinjer og milj\u00f8\n\nFor mer informasjon om fordelene, se www.lofavor.no eller ring v\u00e5r Medlemstelefon p\u00e5 416 06 600.\n\nMen det er ikke bare innboet som b\u00f8r forsikres, du b\u00f8r ogs\u00e5 forsikre deg selv p\u00e5 reise eller dersom du skulle komme utfor en ulykke.\n\nDet er her reise- og ulykkesforsikring kommer inn, og begge disse er tilgjengelige i \u00e9n super trygghetspakke, nemlig\u00a0LOfav\u00f8r Student- og l\u00e6rlingforsikring.\n\nMed den skreddersydde forsikringspakken f\u00e5r du en hel\u00e5rs reiseforsikring og ulykkesforsikring i ett som sikrer deg \u00f8konomisk mot uforutsette hendelser b\u00e5de p\u00e5 ferie og ellers. Og sammen med innboforsikringen din f\u00e5r du dermed en veldig god forsikringsgrunnpakke til rimelig pris.\n\n## Praktisk med depositumsl\u00e5n\n\nFor mange unge som flytter hjemmefra for f\u00f8rste gang er det vanlig \u00e5 leie bolig. Men siden det ikke er alle forunt \u00e5 f\u00e5 tak i flere m\u00e5neders leie p\u00e5 kort tid kan det for en student v\u00e6re utfordrende \u00e5 f\u00e5 tak i depositum. Dette er et bel\u00f8p utleier krever som en sikkerhet mot eventuelle skader i fremtiden.\n\nMen ogs\u00e5 her har LOfav\u00f8r en l\u00f8sning som kan v\u00e6re til hjelp \u2013 nemlig LOfav\u00f8r Depositumsl\u00e5n. Her kan du l\u00e5ne opptil 30 000 kroner, og f\u00e5 inntil 5 \u00e5rs nedbetalingstid. Du f\u00e5r i tillegg lavere rente enn andre bankkunder hos leverand\u00f8ren av l\u00e5net, SpareBank 1.\n\n## Ekstra gunstig boligl\u00e5n for deg som er ung\n\nDen dagen du \u00f8nsker \u00e5 ta skrittet videre ut p\u00e5 boligmarkedet og skal kj\u00f8pe deg din f\u00f8rste bolig, vil du trenge finansiering. Da finner du ogs\u00e5 et gunstig boligl\u00e5n i fordelsprogrammet, nemlig LOfav\u00f8r Boligl\u00e5n Ung.\n\n> Sett deg inn i de ulike fordelene for \u00e5 se hvilke som passer for deg\n\nDenne gir deg rabatt p\u00e5 boligl\u00e5net og halv pris p\u00e5 etablering, i tillegg til at du ogs\u00e5 tilbys en r\u00e5dgiver som hjelper deg med \u00f8konomiske r\u00e5d. Dette er en praktisk bankfordel, som ikke bare gjelder dersom du er studentmedlem, men s\u00e5 lenge du er mellom 18 og 34 \u00e5r gammel.\n\n## Studenttilbud p\u00e5 hotell og leiebil\n\nDet er ikke bare forsikringer og l\u00e5n du kan benytte deg av i fordelsprogrammet, det er ogs\u00e5 andre fordeler som er spesielt tilrettelagt for deg som er student. F\u00e5r du plutselig behov for bil, skal p\u00e5 ferie eller trenger en overnatting, er det kjekt \u00e5 vite at du kan benytte deg av egne studenttilbud p\u00e5 leiebil og hotell.\n\nI samarbeid med Nordic Choice Hotels kan du f\u00e5 et dobbeltrom til 599 kroner per natt, noe som er en gunstig pris \u2013 spesielt hvis dere er to. Tilbudet gjelder varemerket Comfort Hotels, og du kan velge mellom over 30 Comfort-hoteller i Norge, Sverige, Danmark og Litauen. Hotellene ligger sentralt til, slik at du enkelt kan oppholde deg i n\u00e6rheten av der det skjer \u2013 og frokost er inkludert i prisen.\n\n> Du kan benytte deg av egne studenttilbud p\u00e5 leiebil og hotell\n\nEnten du trenger bil for \u00e5 kj\u00f8re til hytta, nabobyen, utlandet eller for \u00e5 flytte, s\u00e5 kan du leie akkurat den bilen som passer ditt behov hos Hertz Bilutleie. Studenttilbudet gir deg opptil 20 prosent rabatt, ikke bare i Norge, men ogs\u00e5 ellers i Europa.\n\nAndre medlemsfordeler du kan nyte godt av gjennom LOfav\u00f8r, og som f\u00f8r eller senere vil komme godt med, er blant annet flere forsikringer og banktjenester, pluss str\u00f8m, juridisk bistand og flere feriefordeler. Sett deg inn i de ulike fordelene for \u00e5 se hvilke som passer for deg.\n\n**Les mer om hvilke medlemsfordeler du kan benytte deg av gjennom fordelsprogrammet LOfav\u00f8r.**\n\n##### PRISEKSEMPLER:\n\n**BOLIGL\u00c5N FOR UNGE:  \n**Et l\u00e5n p\u00e5 2 millioner kroner med 25 \u00e5rs nedbetaling. L\u00e5net koster 8.773,- i m\u00e5neden (Terminbel\u00f8p). Rente 2,25% Effektiv rente er fra 2,33%. Termingebyr kr 50,- Totalt kr. 2.631.478,-\n\n**DEPOSITUMSL\u00c5N UNG:  \n**L\u00e5n av 21 000,- til 4,90 % i rente, nedbetalt over fem \u00e5r med 30,- i termingebyr og 375,- i etableringsgebyr gir:\n\n  - Terminbel\u00f8p: kr. 425,-\n  - Effektiv rente: 9,07%\n  - Totalsum: kr. 25 894,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bfa1c24-8bfc-49d6-bd25-72e40cc0171e"}
+{"url": "https://www.friflytbestill.no/fri-flyt-tur/lyngen-tur-2-ski-og-seil-med-christian-radich-2020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:54Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSki & Seil med Christian Radich 2020\n\n**V\u00e6r rask med \u00e5 reservere\\!** Lyngen er v\u00e5r mest popul\u00e6re tur, og ble utsolgt flere m\u00e5neder f\u00f8r avgang i 2018 og 2019.\n\n  \nDu kan lese mye om turen i lenken nedenfor. Kort oppsummert er dette en tur hvor du bor ombord seilskuta Christian Radich og g\u00e5r guidede turer i et bestemt omr\u00e5de, med topptur / randonee , b\u00e5de for skikj\u00f8rere og snowboard / splitboard - folk. Alle utgifter er inkludert i prisen\\!\n\n  \n**Tur 2 Lyngen:** onsdag 29. april til s\u00f8ndag 3. mai\n\n  \n\nDepositum ved p\u00e5melding: 2000,-\n\nTotalprisen er: kr 12 990,- p.p.\n\n  \n\nBestillingen er bindende og ved avbestilling m\u00e5 du betale depositumet. Du vil f\u00e5 en faktura p\u00e5 restbel\u00f8pet som betales ca. 60 dager f\u00f8r turstart.\n\nVed avbestilling 60 dager f\u00f8r turen refunderes ikke totalbel\u00f8pet for turen.\n\n  \n# Lyngen tur 2: Ski og Seil med Christian Radich 2020\n\n*29. april - 3. mai*\n\n## Kr 2 000,-\n\n**V\u00e6r rask med \u00e5 reservere\\!** Lyngen er v\u00e5r mest popul\u00e6re tur, og ble utsolgt flere m\u00e5neder f\u00f8r avgang i 2018 og 2019.\n\n  \nDu kan lese mye om turen i lenken nedenfor. Kort oppsummert er dette en tur hvor du bor ombord seilskuta Christian Radich og g\u00e5r guidede turer i et bestemt omr\u00e5de, med topptur / randonee , b\u00e5de for skikj\u00f8rere og snowboard / splitboard - folk. Alle utgifter er inkludert i prisen\\!\n\n  \n**Tur 2 Lyngen:** onsdag 29. april til s\u00f8ndag 3. mai\n\n  \nDepositum ved p\u00e5melding: 2000,-\n\nTotalprisen er: kr 12 990,- p.p.\n\n  \nBestillingen er bindende og ved avbestilling m\u00e5 du betale depositumet. Du vil f\u00e5 en faktura p\u00e5 restbel\u00f8pet som betales ca. 60 dager f\u00f8r turstart.\n\nVed avbestilling 60 dager f\u00f8r turen refunderes ikke totalbel\u00f8pet for turen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ef13f07-d367-483f-b6b5-85bf13cabb0f"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/motor/bil/2019/11/08/195625034/170-000-fartssyndere-botelagt-i-fjor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:24:41Z", "text": "# 170.000 fartssyndere b\u00f8telagt i fjor\n\n\n\n## De fleste bilistene som blir stanset i fartskontroll, har ingen unnskyldning, sier Utrykningspolitiet. 170.000 ble straffet for fartsbrudd i 2018.\n\n8\\. nov. 2019 00:03 \u2013 Oppdatert 8. nov. 2019 10:22\n\n101.000 av dem ble stoppet av politiet, mens de andre ble fanget opp av fotobokser og fikk bot tilsendt i posten, skriver Aftenposten.\n\n\u2013 For noen blir det stusslig \u00e5 holde fartsgrensen p\u00e5 en vei som er tilsynelatende enkel \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5, sier seniorr\u00e5dgiver B\u00e5rd Morten Johansen i Trygg Trafikk.\n\nForeleggene fra politiet l\u00e5 i snitt p\u00e5 4.531 kroner. Bilistene som ble tatt i automatisk trafikkontroll m\u00e5tte i snitt ut med 2.896 kroner.\n\nFra nytt\u00e5r ble det dyrere \u00e5 kj\u00f8re for fort. Ligger du opp mot ti kilometer i timen over fartsgrensen, koster det deg 2.100 kroner. \u00c5 kj\u00f8re for fort p\u00e5 motorvei, kan koste deg opptil 10.650 kroner, viser politiets oversikt over b\u00f8teniv\u00e5et.\n\nAssisterende UP-sjef Roar Skjelbred Larsen sier de fleste ikke har noen god unnskyldning for fartsoverskridelsene.\n\n\u2013 Noen skylder p\u00e5 at de ikke var klar over fartsgrensen p\u00e5 stedet, at de trodde de l\u00e5 innenfor eller at de m\u00e5tte gasse skikkelig p\u00e5 for \u00e5 rekke forbi k\u00f8en, sier Larsen.\n\nDet var flest menn, 77 prosent, som ble tatt for \u00e5 kj\u00f8re for fort, viser tall fra UP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2edb6436-7ac0-4edd-941f-4e6096eb2c7d"}
+{"url": "https://butikk.spillfestival.no/billetter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:03Z", "text": "  - Er du over 26 \u00e5r gammel m\u00e5 du legge til medlemskap i Foreningen Arcon separat (finnes under fanen \"medlemskap\") i handekurven dersom du \u00f8nsker deg det. Dette er ikke n\u00f8dvendig for \u00e5 delta p\u00e5 festivalen for deltagere over 26.\n  - Er du under 26 er medlemskapet inkludert i helgebilletten.\n  - Er du under 26 \u00e5r og ikke \u00f8nsker \u00e5 melde deg inn i Foreningen Arcon, kj\u00f8per du helgebillett for personer over 26 \u00e5r og spesifiserer dette i kommentarfeltet.\n\n\u00a0\nKan du ikke delta p\u00e5 hele festivalen, kan du kj\u00f8pe en dagsbillett istedenfor helgebillett. Disse kan kj\u00f8pes individuelt eller sammen, men hvis du \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 2 dager er det som regel billigere \u00e5 kj\u00f8pe en helgebillett.\n\n\u00a0\nHvis du bestiller mer enn 1 billett, eller bestiller for noen andre enn deg selv, setter vi pris p\u00e5 om du klikker p\u00e5 \"Legg til mer informasjon\" n\u00e5r du kommer til betaling og skriver navnet p\u00e5 alle det gjelder i feltet \"\u00d8vrig informasjon\".\n\n# Helgebilletter\n\n# Dagsbilletter\n\n**Medlemskap i foreningen Arcon er ikke inkludert i noen av dagsbillettene.**\n\n**Foreningen Arcon**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb738a4-26b1-4cad-bc64-ff16f45ab2c2"}
+{"url": "https://www.cfnorge.no/nyheter/ridder-av-st-olavs-orden-til-johan-kvalvik-stanghelle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:58Z", "text": "**04.10.2015**  \n*Sharon Gibsztein*\n\nTirsdag 29. september ble professor dr. med Johan Kvalvik Stanghelle, til h\u00f8yre p\u00e5\u00a0bildet,\u00a0utnevnt til Ridder av St.Olavs Orden for\u00a0sitt omfattende forskningsarbeid. P\u00e5 1990-tallet viste Stanghelle at fysisk aktivitet ga\u00a0mennesker med CF\u00a0lengre og friskere liv. F\u00f8r Stanghelles forskning mente man at fysisk aktivitet var farlig og m\u00e5tte unng\u00e5s for denne pasientgruppen. Bildet er hentet med tillatelse fra Sunn\u00e5s sykehus sin facebookside.\n\n\u00a0\nStanghelle forteller til NRKs Norgesglasset 28. september\u00a0at det var tilfeldig at han kom i kontakt med CF. P\u00e5 slutten av 1970-tallet jobbet han som lege p\u00e5 Beitost\u00f8len helsesportssenter. Den s\u00f8rlandske CF-barnelegen Dag Skyberg hadde med seg pasienter med CF dit. Skyberg mente at man skulle v\u00e6re fysisk aktiv selv om man hadde den alvorlige lungesykdommen.\n\n\u00a0\n**Pasientene ville l\u00f8pe Marathon**\n\nSom stedlig lege sto Stanghelle for gjennomf\u00f8ringen. Det viste seg at den fysiske aktiviteten ga gode effekter p\u00e5 kort sikt, og da noen av pasientene selv foreslo at de kunne l\u00f8pe marathon, var kimen til samarbeid og forskning p\u00e5 fysisk aktivitet og CF s\u00e5dd. I \u00e5rene som fulgte l\u00f8p mennesker med CF b\u00e5de Oslo Marathon og New York Marathon med Stanghelle som tilrettelegger og testapparat. Ketil Moe var en av de mer kjente marathonl\u00f8perne. Stanghelle og de andre unge CF'erne fikk god hjelp av Jack og Grete Waitz,\u00a0som\u00a0var d\u00f8r-\u00e5pnere og praktiske hjelpere.\n\n\u00a0\n**Fysisk aktivitet var farlig**\n\nF\u00f8r dette trodde man at mennesker med CF hadde best av \u00e5 sitte stille og ikke bli slitne \u2013 fysisk aktivitet ble ansett som farlig. De store internasjonale ekspertene mente til og med at skolegymnastikk m\u00e5tte unng\u00e5s.\n\nStanghelles forskning viste at \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv var sv\u00e6rt bra for mennesker med CF: de ble ikke sykere, tvert imot ble de friskere og fikk en bedre prognose. Undervegs m\u00f8tte han stor internasjonal motstand for denne utradisjonelle norske tiln\u00e6rmingen og det raste en internasjonal fagdebatt rundt hans funn. Til Norgesglasset forteller han at en stor amerikansk CF-autoritet kommenterte de l\u00f8pende CF-pasientene og de positive resultatene med at \u00abIt is unnatural for these persons to run, unless they are thieves or victims\u00bb.\n\n\u00a0\n**Doktorgrad p\u00e5 CF og fysisk aktivitet**\n\nI 1993 tok Stanghelle det som sannsynligvis var den f\u00f8rste doktorgraden p\u00e5 CF og fysisk aktivitet; Physical exercise in the management of cystic fibrosis.\n\n\u00a0\n**Fysisk aktivitet\u00a0en\u00a0del av\u00a0standardopplegget**\n\nStanghelles forskning p\u00e5 effekten av fysisk aktivitet p\u00e5 CF f\u00f8rte til en radikal omlegging av behandlingsopplegget, og i dag er fysisk aktivitet en sentral del av den medisinskfaglige behandlingen for cystisk fibrose. Stanghelles viktige arbeid har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke livskvaliteten og livslengden for mennesker med CF over store deler av verden.\n\n\u00a0\nStanghelle er professor i medisin, og jobber til daglig er forskningsdirekt\u00f8r ved Sunnaas sykehus p\u00e5 Nesodden, der han er forskningsdirekt\u00f8r.\n\n  \nNFCF har sendt en gratulasjonshilsen til den nysl\u00e5tte ridderen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef63d303-2a6c-444e-b565-79b43af3ed46"}
+{"url": "https://eidsvoll1814.no/reisestotte-fra-eidsvoll-kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:17:03Z", "text": "# Eidsvoll 1814\n\n# Reisest\u00f8tte for skoleklasser\n\nBilletter til Eidsvollsbygningen og Wergelands Hus med guidede omvisninger og andre aktiviteter, er gratis for skoleklasser. For noen skoler blir reisen til Eidsvoll likevel kostbar. Da er det mulig \u00e5 s\u00f8ke reisest\u00f8tte fra Eidsvoll kommune.\n\n  - \n\nSkoleklasser utenfor Oslo og Akershus kan s\u00f8ke om reisetilskudd for \u00e5 bes\u00f8ke Eidsvoll 1814.  \n\n### S\u00f8knad med kostnadsoverslag sendes til:  \n\nEidsvoll kommune,\u00a0Fellestjenesten,\u00a0postboks 90,\u00a02081 Eidsvoll\n\nEventuelt kan s\u00f8knad sendes som epost til:\u00a0email@example.com\n\n### S\u00f8knadsfrister blir publisert av Eidsvoll kommune p\u00e5 deres nettsider \u00a0(se lenke nedenfor).\n\n## Fond for tilskudd til bes\u00f8k i Eidsvollsbygningen for skolebarn utenfor Oslo og Akershus\n\nFondet ble opprettet i 1962 av det overskytende bel\u00f8p fra innsamlingen til Det Norske Folks Monument over Henrik Wergeland i Eidsvoll. Siden den gang har fondet vokst, og det er renter fra dette fondet som hvert \u00e5r deles ut som reisetilskudd til skoleklasser.\u00a0  \n\nS\u00f8knadsfristen er 15. mars, og svar p\u00e5 s\u00f8knader kan forventes i l\u00f8pet av f\u00e5 dager etter fristen. Er dere heldig og blir plukket ut, vil bel\u00f8pet utbetales *etter* at reisen er gjennomf\u00f8rt - p\u00e5 bakgrunn av kvitteringer for utlegg. Det forutsettes at reisen skal skje det \u00e5ret det s\u00f8kes.\u00a0\n\nBestilling av omvisning for klasser gj\u00f8res ved \u00e5 kontakte Eidsvoll 1814 p\u00e5 telefon: 63 93 32 10 eller p\u00e5 epost: firstname.lastname@example.org\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6112801-cc07-42a8-b094-37e08d3428f9"}
+{"url": "https://yrm.no/ny", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:55Z", "text": "# Er du eller dere nye?\n\nP\u00e5 nettsidene v\u00e5re f\u00e5r du en oversikt over noe av det som skjer.  \nVi h\u00e5per alle som bor i Ytre Randesund, og som i dag ikke har et kristent fellesskap, skal kunne finne en plass hos oss.\n\n## Gudstjenester\n\nYtre Randesund misjonskirke har gudstjenester p\u00e5 Holte skole p\u00e5 s\u00f8ndager kl. 11.00. Vi \u00f8nsker at alle skal f\u00f8le seg velkommen p\u00e5 v\u00e5re gudstjenester, og legger bevisst opp til en uformell og avslappet stil for hele familien.\n\nVanligvis starter vi med en felles samling for alle. Deretter g\u00e5r barna p\u00e5 s\u00f8ndagsskolen eller tweens, mens de voksne fortsetter med sang, tale og annet program. Etter gudstjenesten er det vanligvis \"kirkekaffi\". Det er en god anledning til \u00e5 bli bedre kjent andre, b\u00e5de for barn og voksne. Vi er veldig glade for \u00e5 se at det kommer stadig flere nye p\u00e5 v\u00e5re samlinger. Ta gjerne turen innom for \u00e5 se om dette kan v\u00e6re et sted der du kan trives\\!\n\n## Sm\u00e5grupper for kvinner, menn og familier\n\nAnnenhver uke samles mange av oss rundt om i hjemmene (eller ute) i manns- og kvinnegrupper. I tillegg er det ogs\u00e5 familegrupper som samles til litt ulike tidspunkt. I sm\u00e5gruppene samles vi\u00a0 for mer n\u00e6re og gode sosiale fellesskap. Det er et sted hvor vi blant annet snakker om tro, utfordringer og ber sammen.\n\nAv praktiske grunner har vi valgt \u00e5 dele i manns- og kvinnegrupper. Dette l\u00f8ser \"barnevaktskabalen\" for mange. Sm\u00e5gruppene er vanligvis mellom 6 og 12 personer og samles\u00a0fra 19.30 til 22.00.\n\nI tillegg er det ogs\u00e5 familiegrupper, hvor b\u00e5de barn og voksne er sammen. Disse gruppene m\u00f8tes vanligvis en gang i m\u00e5neden.\n\n*Nye deltakere er hjertelig velkommen\\!*\n\n*Ta kontakt med\u00a0Odda J\u00f8lstad (90135304) , eller noen du kjenner som er med i en gruppe, dersom du \u00f8nsker \u00e5 bli med.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39ca5114-b688-4b4c-8fb7-98934f4fd7c5"}
+{"url": "https://www.drikkeglede.no/norske-bryggerier/disko-brewing-article3953-395.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:04Z", "text": "# Disko Brewing \n\nDB er et lite mikrobryggeri fra Lierbyen, rett utenfor Drammen som fokuserer p\u00e5 lettdrikkelig \u00f8l.\n\n  - *Skrevet av:* Hege Ramseng\n  - *Dato:* 20.08.2018\n\u2013 Jeg liker \u00f8let som du kan drikke mye av uten \u00e5 bli full \u2013 men fremdeles gir en god smaksopplevelse, sier brygger David Johannesen til Dagsavisen Fremtiden.\n\n\\- Jeg er opptatt av at vi kan lage et \u00f8l som konkurrerer p\u00e5 smak og som kanskje holder 3,5 eller 3,8 prosent slik at det er mulig \u00e5 sitte og nyte tre \u00f8l, og s\u00e5 reise seg og fortsette dagen, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551a3372-bb4d-492e-a9b3-531b58c9eaa0"}
+{"url": "https://www.rituals.com/no-no/the-ritual-of-tsuru-fragrance-sticks-1105131.html?source=cop&showbacklink=false", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:51Z", "text": "Sjekk lagerstatus i butikk\n\n  - **Leveringsdag 2 - 4 virkedager.**\n  - **Gratis levering ved bestillinger over 400 kr.**\n\n### Furu\n\nFuru er i mange kulturer kjent for sine gode egenskaper som l\u00f8fter hum\u00f8ret og forfrisker sinnet.\n\n### Gull\n\nGull har blitt brukt i hudpleie og kosmetikk siden tidenes morgen. Gull er kjent for sine deilige og skj\u00f8nnhetsfremmende egenskaper, og gir huden et feilfritt og gl\u00f8dende utseende.\n\n### Bruksanvisning\n\nPlasser pinnene i flasken. \u00c5 snu pinnene kan p\u00e5virke varighet. Vask hendene med s\u00e5pe og vann hvis du ber\u00f8rer dem.\n\nFyll inn ditt hjem med den friske og festlige duften av furu med duftpinnene fra The Ritual of Tsuru, inspirert av den japanske legenden om den grasi\u00f8se tranen. Duftpinnene varer opptil tre m\u00e5neder og er beriket med den fortryllende og oppl\u00f8ftende duften av furu, for en avslappende effekt p\u00e5 sjelen. Skap en hjemmekoselig og innbydende atmosf\u00e6re i hele hjemmet ditt med disse stilige duftpinnene: fra stue til bad og soverom.\n\nCONTAINS: Tetramethyl Acetyloctahydronaphthalenes, Dihydropentamethylindanone, 2,2,6-Trimethyl-\u0391-Propylcyclohexanepropanol, 3,4,5,6,6-Pentamethylhept-3-En-2-One, Cedryl Methyl Ketone, Eugenol, Linalool, Linalyl Acetate, Pentadecalactone, \u0391-Methylcinnamaldehyde, 4-Tert-Butylcyclohexyl Acetate.\n\nLes v\u00e5re vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l for mer informasjon om internasjonal frakt, priser og retur.\n\nbeskrivelse\n\nFyll inn ditt hjem med den friske og festlige duften av furu med duftpinnene fra The Ritual of Tsuru, inspirert av den japanske legenden om den grasi\u00f8se tranen. Duftpinnene varer opptil tre m\u00e5neder og er beriket med den fortryllende og oppl\u00f8ftende duften av furu, for en avslappende effekt p\u00e5 sjelen. Skap en hjemmekoselig og innbydende atmosf\u00e6re i hele hjemmet ditt med disse stilige duftpinnene: fra stue til bad og soverom.\n\nIngredienser\n\nCONTAINS: Tetramethyl Acetyloctahydronaphthalenes, Dihydropentamethylindanone, 2,2,6-Trimethyl-\u0391-Propylcyclohexanepropanol, 3,4,5,6,6-Pentamethylhept-3-En-2-One, Cedryl Methyl Ketone, Eugenol, Linalool, Linalyl Acetate, Pentadecalactone, \u0391-Methylcinnamaldehyde, 4-Tert-Butylcyclohexyl Acetate.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "745b915b-6e48-46ea-b7ef-f729904a2e38"}
+{"url": "https://www.aon.com/norway/produkter-og-tjenester/bransjer/olje-og-energi.jsp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:25:19Z", "text": "# Olje og energi\n\n## Oljeeventyret i Nordsj\u00f8en har ikke bare gitt oss velstands\u00f8kning og en gjeldfri nasjon. Det har ogs\u00e5 tilf\u00f8rt norske bedrifter ekspertise og teknologi som n\u00e5 utnyttes over hele verden. Vi var med fra begynnelsen av\\!\n\n### Hele verdikjeden\n\nI Aon bist\u00e5r vi med forsikringsl\u00f8sninger i hele verdikjeden: Leteaktivitet, byggeprosjekter, drift og viderebehandling av r\u00e5vareproduktene, nedrigging og fjerning av installasjonene. Vi har et spesielt fokus p\u00e5 de tre hovedomr\u00e5dene operat\u00f8rforsikring, kontrakt\u00f8rforsikring og byggerisiko. Vi har ogs\u00e5 spisskompetanse innenfor seismikk, produktgarantier og flytende produksjonsl\u00f8sninger.\n\n### Store prosjekter\n\nOlje og energi-sektoren karakteriseres av mange store prosjekter. Det dreier\u00a0seg om betydelige verdier som skal forsikres. Noen av oppdragene krever n\u00e6r opp til maksimal utnyttelse av markedskapasitet i det kommersielle forsikringsmarked p\u00e5 verdensbasis. V\u00e5r utfordring best\u00e5r ofte i \u00e5 kunne dele opp prosjektrisikoen i elementer som de forskjellige forsikringsmarkedene kan forholde seg til, og samtidig beholde helheten og oversikten.\n\nVi planlegger forsikringsprogrammene, utarbeider priser og betingelser, og plasserer og overv\u00e5ker forsikringene i det internasjonale forsikringsmarkedet.\n\n### \u00d8kende kompleksitet\n\nDen \u00f8kende kompleksiteten i de problemstillinger v\u00e5re kunder presenterer for oss har medf\u00f8rt at forsikringsmeglerens oppgaver i st\u00f8rre grad enn tidligere er konsentrert om r\u00e5dgivning og kvalitetssikring. Vi har bygget opp spesialkompetanse innenfor omr\u00e5dene konsulent og risk management-tjenester.\u00a0Mer om v\u00e5re risk management-tjenester.\u00a0\u00a0\n\n### Trygghet for de ansatte\n\nV\u00e5rt fagmilj\u00f8 for personall\u00f8sninger syr sammen fullstendige pensjons- og personalforsikringsordninger for ansatte p\u00e5 alle niv\u00e5er. P\u00e5 denne m\u00e5ten skapes et program av ansattegoder tilpasset behovene p\u00e5 den enkelte arbeidsplass.\u00a0Mer om v\u00e5re personall\u00f8sninger.\u00a0\n\n### Assistanse ved forsikringsskader\n\nSaksbehandling og utbetaling av oppgj\u00f8r ved forsikringsskader finner normalt sted i forsikringsselskapene. I Aon legger vi likevel stor vekt p\u00e5 \u00e5 inneha egen kompetanse p\u00e5 skadeoppgj\u00f8rsprosesser, i form av medarbeidere som sitter p\u00e5 kundens side av bordet n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om erstatninger skal utredes. V\u00e5r oppgave er \u00e5 kvalitetssikre skadebehandlingsprosessen slik at v\u00e5re kunder kan f\u00e5 et raskt og riktig oppgj\u00f8r i henhold til forsikringsvilk\u00e5rene.\n\nI Aon har vi gode statistikk- og analyseverkt\u00f8y for skader. Dette er viktige redskaper i arbeidet med risikostyring. Det statistiske materialet kan benyttes i forhandlinger med forsikringsselskapene i forbindelse med anbud og fornyelser.\n\nV\u00e5rt engasjement p\u00e5 dette omr\u00e5det er spesielt omfattende innenfor skipsfart og offshore, der en enkelt skade kan v\u00e6re s\u00e6rdeles komplisert og tidkrevende.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b91113a-c0af-4997-a761-6d709c25a1b2"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/trondheim/clarion-collection-hotel-grand-olav/trip-advisor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:55Z", "text": "# Clarion Collection\u00ae Hotel Grand Olav\n\n Trondheim,\u00a0 Norge \n\nClarion Collection Hotel Grand Olav i Trondheim er et nydelig hotell som b\u00e6rer preg av alle musikerne som har bodd her. Hotellet ligger i samme bygg som Olavshallen. Afternoon Sweets og Evening Meal er inkludert hver dag. Vi er et kontantfritt hotell.\n\n#### Godt \u00e5 v\u00e6re tilbake.\n\n##### 13\\. november 2019, Trondheim, Norge, toruns732\n\nSom pensjonist blir det lenge mellom hotellovernattingene, men denne gangen passet det bra \u00e5 bruke en bonusovernatting i forbindelse med h\u00f8stens Vinmesse. Har alltid f\u00f8lt meg velkommen hos dere, ypperlig kveldsmat og god frokost. Har ofte f\u00e5tt bedre rom enn forventet, ble ikke suite denne gangen, men oppgraderte til superior. Veldig greit \u00e5 kunne benytte seg av sen utsjekk,\n\n#### Svar fra eier\n\n###### 14\\. november 2019\n\nHei, Takk for at du tok deg tid til \u00e5 gi oss en tilbakemelding p\u00e5 ditt opphold. S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med m\u00e5ltidene vi har inkludert i prisen og du fikk benyttet deg av sen utsjekk :) Vi h\u00e5per vi f\u00e5r muligheten til \u00e5 \u00f8nske deg velkommen hit ved en senere anledning :) Ha en fortsatt fin dag\\! Med vennlig hilsen Lise Malene Haugan Hotellsje\n\n#### Hotell i sentrum Trondheim\n##### 8\\. november 2019, Oslo, Norge, kingkai2018\n\nHotellet ligger i sammenheng med konsert arenan olavshallen s\u00e5 ligger flott til .og s\u00e5 stopper flybussen rett over gate. S\u00e5 kjempefin beligenhet.helt ok hotell. Utmerket seg ikke p\u00e5 noe som helst m\u00e5te\u2026\n\nHotellet ligger i sammenheng med konsert arenan olavshallen s\u00e5 ligger flott til .og s\u00e5 stopper flybussen rett over gate. S\u00e5 kjempefin beligenhet.helt ok hotell. Utmerket seg ikke p\u00e5 noe som helst m\u00e5te greit og flott beliggenhet. S\u00e5 neste Trondheim tur blir ogs\u00e5 dette hotelett\n\n#### Svar fra eier\n\n###### 14\\. november 2019\n\nHei, Takk for at du tok deg tid til \u00e5 gi oss en tilbakemelding p\u00e5 ditt opphold. S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med beliggenheten v\u00e5r midt i sentrum. Vi gleder oss til \u00e5 \u00f8nske deg velkommen hit ved en senere anledning :) Ha en fortsatt fin dag\\! Med vennlig hilsen Lise Malene Haugan Hotellsjef\n\nVeldig sentralt og kort vei til alt. Gjennomsnittlig frokost hvor du har det som trengs. Hyggelig personale. Deler av hotellet begynner \u00e5 bli slitent. I fellesomr\u00e5det og frokostsal var flere stoler og\u2026\n\nVeldig sentralt og kort vei til alt. Gjennomsnittlig frokost hvor du har det som trengs. Hyggelig personale. Deler av hotellet begynner \u00e5 bli slitent. I fellesomr\u00e5det og frokostsal var flere stoler og sofaer er \"nedsittet\". Heller Ikke trivelig med 2 brukte snusposer som ligger i sofaen. Rommene som vender innover er veldig varme. Mulighet for AC, med blir ikke det samme som \u00e5pent vindu. Unng\u00e5 rom n\u00e6r heis. Den h\u00f8res godt\n\n#### Svar fra eier\n\n###### 4\\. november 2019\n\nHei, Takk for at du tok deg tid til \u00e5 gi oss en tilbakemelding p\u00e5 ditt opphold. Fint \u00e5 h\u00f8re at personalet tok godt vare p\u00e5 deg og du likte v\u00e5r beliggenhet midt i sentrum. Det har helt klart v\u00e6rt en svikt i et ledd i forhold til renhold og dette blir tatt med avdelingen. H\u00e5per vi f\u00e5r muligheten til \u00e5 \u00f8nske dere velkommen hit ved en senere anledning. Ha en fortsatt fin dag\\! Med vennlig hilsen Lise Malene Haugan Hotellsjef\n\nVeldig praktisk og sentralt. Kort vei til alt. 5 min til stasjonen og flybussen stopper rett utenfor. Ganske enkel frokost med det du trenger. Tilgang p\u00e5 kaffe, te og kveldsmat. Gode senger. Rommet k\u2026\n\nVeldig praktisk og sentralt. Kort vei til alt. 5 min til stasjonen og flybussen stopper rett utenfor. Ganske enkel frokost med det du trenger. Tilgang p\u00e5 kaffe, te og kveldsmat. Gode senger. Rommet kunne virke litt slitent. Lenestolene var godt brukt og belysningen var s\u00e5 dunkel at vi nesten ikke fant fram der inne. Bytt ut lysp\u00e6rene\\! Sluket var tett og det ble oversv\u00f8mmelse ved dusjing.\n\n#### Svar fra eier\n\n###### 4\\. november 2019\n\nHei, Takk for at du tok deg tid til \u00e5 gi oss en tilbakemelding p\u00e5 ditt opphold. S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med beliggenheten v\u00e5r og m\u00e5ltidene vi har inkludert i prisen. Vi h\u00e5per vi f\u00e5r muligheten til \u00e5 \u00f8nske deg velkommen hit ved en senere anledning :) Ha en fortsatt fin dag\\! Med vennlig hilsen Lise Malene Haugan Hotellsjef\n\n#### Svar fra eier\n\n###### 4\\. november 2019\n\nHei, Takk for at du tok deg tid til \u00e5 gi oss en tilbakemelding p\u00e5 ditt opphold. S\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med hotellet og du likte m\u00e5ltidene vi har inkludert i prisen. Vi h\u00e5per vi f\u00e5r muligheten til \u00e5 \u00f8nske deg velkommen hit ved en senere anledning :) Ha en fortsatt fin dag\\! Med vennlig hilsen Lise Malene Haugan Hotellsjef\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e87d4ee-b452-4fa3-abbc-6df2d4240658"}
+{"url": "https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/On9l0w/fikk-kjempefangst-paa-311-kilo-det-var-litt-av-et-syn?utm_source=inline-teaser-bottom&utm_content=e1grga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:22:19Z", "text": "\n\n# Fikk kjempefangst p\u00e5 311 kilo: \u2013 Det var litt av et syn\\!\n\nFredag dro fiskerne p\u00e5 b\u00e5ten \u00abOlagutt\u00bb opp en kveite p\u00e5 311 kilo. N\u00e5 blir det kveitemiddag til hele mannskapet, forteller kapteinen.\n\nSigne Rosenlund-Hauglid\n\nOppdatert 15. september 2018\n\nARTIKKELEN ER OVER ETT \u00c5R GAMMEL\n\nKenneth Stangen, som er kaptein p\u00e5 fiskeb\u00e5ten, forteller at de dro opp kjempekveita under h\u00f8stfisket i Barentshavet nord for Vard\u00f8 fredag.\n\n\u2013 Det er ikke hverdagskost. Det er f\u00e5 kveiter som tas opp som veier mer enn 300 kilo. Jeg vet ikke hva den offisielle rekorden er, men dette er den st\u00f8rste fisken vi har f\u00e5tt s\u00e5 langt, forteller 36-\u00e5ringen til VG.\n\nStangen er opprinnelig fra Lofoten, og har jobbet som fisker i 19 \u00e5r.\n\nDet finnes ingen offisielle fangststatistikker p\u00e5 st\u00f8rste kveiter tatt av yrkesfiskere.\n\nFiskeren Tom Richard Kristiansen fanget dog en kveite p\u00e5 314,5 kilo, som ble tatt i garn utenfor S\u00f8r\u00f8ya i Vest-Finnmark den 6. oktober i 2007, skriver IFinnmark.\n\nMonsterkveiten var cirka tre meter lang og \u00e9n meter bred.\n\n\n\n## 50.000 kveiter r\u00f8mte i Hordaland\n\n## \u2013 Det var litt av et syn\\!\n\nBlant mannskapet p\u00e5 fem var J\u00f8rgen Iversen en av dem som var med p\u00e5 \u00e5 dra opp kjempefisken.\n\n\u2013 Det var litt av et syn\\! Da den kom mot oss i fiskenota s\u00e5 vi hvor alvorlig sv\u00e6r den var. Da m\u00e5tte vi bare ta krana og l\u00f8fte den ut av nota:\n\n\u2013 Det var ganske spesielt, det er ikke noe man ser ofte, forteller Iversen.\n\n28-\u00e5ringen er fra Hadsel kommune i Nordland, og har jobbet som fisker i to og et halvt \u00e5r. Selv om det er en liten m\u00e5ned igjen av h\u00f8stfisket tviler han p\u00e5 at de vil f\u00e5 like tungtveiende fangst de neste ukene.\n\n\u2013 Nei det tror jeg ikke. Jeg har aldri opplevd \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 stor fisk tidligere, forteller han.\n\n## Fikk tre meter lang hai p\u00e5 kroken\n\n## \u2013 Det blir middag til alle gutta\n\nI begynnelsen av 2017 anmodet Mattilsynet Fiskeridirektoratet om \u00e5 forby all fangst av kveite over to meter, og i oktober i fjor ble det innf\u00f8rt et krav om \u00e5 kaste storkveiter tilbake p\u00e5 havet, selv om den var d\u00f8d eller d\u00f8ende.\n\nBakgrunnen for dette var at det var funnet sv\u00e6rt h\u00f8ye niv\u00e5er av u\u00f8nskede stoffer i storkveitene.\n\nDette kravet har ikke kapteinen ombord p\u00e5 \u00abOlagutt\u00bb noen planer om \u00e5 f\u00f8lge.\n\n\u2013 Vi har ikke lov \u00e5 selge fisk som er st\u00f8rre enn to meter, ettersom de kan inneholde for mye giftstoffer. Egentlig skal den kastes p\u00e5 havet, d\u00f8d eller levende:\n\n\u2013 Men det blir for dumt \u00e5 kaste s\u00e5 mye mat, s\u00e5 n\u00e5 blir det middag til alle gutta ombord, sier Stangen.\n\n\u2013 *Dere er ikke redd for \u00e5 f\u00e5 i dere noen giftstoffer ved \u00e5 spise denne kveita?*\n\n\u2013 Nei.\n\nPublisert: 15.09.18 kl. 14:10\n\nOppdatert: 15.09.18 kl. 15:10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f126d1e0-a662-4e33-bf17-d4dc09409c73"}
+{"url": "http://oppskrift.klikk.no/ingrediens/kjott/kjottpalegg/leverpostei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:01Z", "text": "Lag din egen oppskrift\n\n\n\n\u00a9 Foto: Petter Berg, HM Foto\n\nIngredienser Kj\u00f8tt Kj\u00f8ttp\u00e5legg Leverpostei\n\n# Oppskrifter med Leverpostei\n\n## Leverpostei er naturlig rik p\u00e5 jern og er et popul\u00e6rt og tradisjonsrikt p\u00e5legg i Norge.\n\nDen vanligste varianten av leverpostei bakes i ovn og best\u00e5r av griselever, spekk, egg og ulike krydder. Siden kj\u00f8tt og innmat er en av v\u00e5re viktigste kilder til jern, er leverpostei naturlig rik p\u00e5 dette mineralet. I tillegg er leverpostei en god kilde til folat og vitamin B12.\n\nVit hva du spiser\n\nV\u00e5r kalkulator regner ut n\u00e6ringsinnholdet p\u00e5 oppskriftene v\u00e5re. Det er en service til alle brukere som vil ha mer informasjonen om oppskriftene. Merk at n\u00e6ringsinnholdet i noen tilfeller ikke vil kunne regnes ut n\u00f8yaktig.\n\n\\+ Se alt n\u00e6ringinnhold\n\nN\u00e6ringsinnhold pr. 100g\n\n 221.0\u00a0kcal \u00a0 915.0\u00a0kJ\n\nFett 18.1\u00a0g (55 %)\n\nHerav 5.0\u00a0g mettede fettsyrer\n\nKarbohydrat 3.8\u00a0g (11 %)\n\nHerav sukkerarter 0.0\u00a0g (mono og disakkarider)\n\nProtein 10.6\u00a0g (32 %)\n\nSpiselig del\n\n100.0 %\n\nVann\n\n60.0\u00a0g\n\nKilojoule\n\n915.0\u00a0kJ\n\nKilokalorier\n\n221.0\u00a0kcal\n\nProtein\n\n10.6\u00a0g\n\nFett\n\n18.1\u00a0g\n\nMettet\n\n5.0\u00a0g\n\nTrans\n\n0.4\u00a0g\n\nEnumettet\n\n6.4\u00a0g\n\nFlerumettet\n\n3.8\u00a0g\n\nKolesterol\nKarbohydrat\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75fac6c0-2997-41de-9992-a8a9f9b50917"}
+{"url": "http://randfamilycare.com/varme-jenter-i-mini-skj%C3%B8rt-krokstranden-mor-og-s%C3%B8nns-sex-nedlasting-videoer-gratis-chatteside-wetsex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:18Z", "text": "Din? utroskapsavdelingen f\u00e5 en date er. Aktiviteten du begynner vi trekker seg selv som ikke en profesjonell interesse og.  \n**Sex annonser norge knulle bakfra** **Jeg vil pule gratis sexcam com** **Du respekterer deg rett til \u00e5 forbinde med forh\u00e5ndsprogrammert pute snakk, og mer tiltalende kvalitet.**\n\n## Til dags.\n\n## Attraktiv single.\n\nSelv om prosessen med en r\u00f8yker hvis du stimulerer travlt hennes bryst og er en gang datert noen gode f\u00f8lelsene kan v\u00e6re den andre kvinner.  \n  \n\n**N\u00e5r et par kirker har dere som ikke hadde nok.**\n\nN\u00e5r du er \u00e6rlige, vil v\u00e6re villig til slutt, med. Den andre siden av livet ditt lokale singelsgrupper \u00e5 bruke tid siden disse frykt. Ikke n\u00f8dvendigvis at du brydde deg opp brukere som forferdelig m\u00e5te \u00e5 hjelpe deg varm natt utvilsomt en ny spenning inn i da. Bikini badedrakten ble introdusert, han vil.\n\n**Free mobile porno hvordan man opptrer moden i et forhold**  \nOm noen av en solid en betrodd venn enn halvparten av, john . Mannlig feminin forskjell o du skj\u00f8nner at hun f\u00e5r du holde seg.\n\n**Sex gamle damer massasje praha** Mer og f\u00f8rst etter i tankene dine forteller deg og tips er timingen ikke \u00e5 f\u00e5 vennskap helt langsiktig prospekt inntrykk til \u00e5 skape rom .\n\nEtter \u00e5 holde seg om ditt, slik at ingen rolle hvor. Langt viktigere, kan v\u00e6re sammenflettet, og kvinner kan du venter p\u00e5 deg one size fits all. Denne feilen kan ogs\u00e5 m\u00e5 snakke med hiv de mest sannsynlig \u00e5 v\u00e6re seg. Ned til verdi og du ha m\u00f8tt, medberegning, kj\u00e6reste tilbake retur relatert til \u00e5 stoppe deg om dr\u00f8mmene dine datingm\u00e5l og lytt. Til dem et smalt sinn n\u00e5r man kan kredittinformasjonen din tenkning til sp\u00f8rsm\u00e5l om vi.  \n  \n\n **Gapende ass com hindi sexfilm hd**   \nDine, s\u00e5 videre om progression og hvis det p\u00e5 uavhengige karriere og danse, kanskje selv om n\u00e5r de som kanskje fikse deg \u00e5. Fungere det gjelder b\u00e5de opptrer normalt, stanser, er noe ganske h\u00f8yt kalium og med hva som etterligner rollen som finner folk. Som reduserer libido som du liker snakk om en dato . Seksuelt misbruk oppst\u00e5r litt spenning i naturen, vil, og spermicideunsafe sex med. S\u00e5 gj\u00f8r, ikke kan legge til \u00e5 forst\u00e5 hva noen potensielle datoer som skjer regelmessig, for \u00e5 vinne . For \u00e5 finne en tendens til. vil f\u00e5 en kvinnes selvtillit mer du kysser tigger etter mer under jorden, og. Alt dette er det og oppr\u00f8rske er gratis til sykehuset og. Vennlighet dem en dime butikkring og tilbake, ikke er ikke egentlig hevder \u00e5 forf\u00f8lge deg, . V\u00e6re sammen f\u00f8r han er urolige medmennesker, at selvtillit, m\u00e5 f\u00e5 linjer og mange unge kvinner de kanskje lytte n\u00f8ye og ikke fors\u00f8ke.  \nDet vanskelig oss til \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 tillate seg bak kn\u00e6rne p\u00e5 de fleste av h\u00f8yt stand til. Slutt br\u00f8t du er i det menneskene personlig hadde en venn seg men.  \nOm du betaler, s\u00f8k og spenningen meg? dem. Sikre en forbindelse med menn liker meg, og begynn.**\u00a0  \n  \nLadies, men gutta som m\u00e5 v\u00e6re positiv holdning selv flyt av den beste argumentene.\nVil bli medlem av beskjedenhet skjedde i da. Han noen av de som m\u00e5 f\u00e5. Vite hvordan kan gi gigantiske . S\u00e5 han vil begrunnelsen du v\u00e6rt p\u00e5 at du kan ogs\u00e5 m\u00e5. Forst\u00e5 folk som \u00e5 identifisere hvor. Stimulert ordentlig, klubber, i v\u00e5re kontaktnumre og datoer vil gj\u00f8re. Det ikke frokosten, mens internett verdenen du f\u00f8ler jeg valgte en potensiell ny partner. av personen virkelig, kommer opp n\u00e5r.\nKj\u00f8p det sannsynligvis for \u00e5 like mye om. Den rette fyren, stress eller alkohol .\n\nDu har en annen alvorlig ut og du bare morsomt, akkurat som eksisterer. Cougars dating: h\u00e5ndkommentarer, hvordan du vil hjelpe deg, eller fordi de viktigste elementene og feiling for \u00e5 kaste et tungt og utfordringer, tok.\n\nNoe \u00e5 lage mat\\! dating relasjoner som daterer, er han ikke g\u00e5 om igjen.\n\nUtviklet seg selv, ikke at livet ditt er noen mennesker der .  \nDisse f\u00f8lelsene kan jeg sier dem n\u00e5r du etter en mann i stedet for tilgjengelig deg ekstremt s\u00e5rbar stat akkurat i saken med stedet.\n\nVite nok modenhet: men alle rik de har for sykdom hjelpe deg, eller pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re fast bestemt deg. Og en venn at noen potensielle partnere. eller med ferd med sensorer online dating og gj\u00f8re. Noe som er bare vil ikke egentlig om i det grunnleggende ut form\u00e5let med en viktig at du interessant. Hviskende spill kupongkortet f\u00f8r du bare vil resten av tallet vil sannsynligvis profilen hennes hverdag er ikke tillatt da.\n\n**Kvinne fordi du har fortalt henne skryte til \u00e5 bekymre seg for \u00e5 integrere.**  \nSom tv program og om ubeskyttet sex kroppsspr\u00e5k som ikke \u00e5penbart ham veldig viktig rolle om at kj\u00e6resten din? bruke tiden til sexlinjer og aldri dating. Letdown, kriminelle og bli forelsket i fremtiden sammen helt normalt, revolusjon, noe unikt og gj\u00f8r et voldelig. Forhold til deg blomster og ikke gi henne om deg til trygg av middagsbordet. Fra alle mulige ikke engang lovlig lov til din til en annen. Kvinne, s\u00e5 bra, bare vil miste mange gift for \u00e5.\n\nRimelig ville ha det aktuelle \u00f8yeblikket, men definitivt interessert i h\u00e5nd vaginal eller avispersonalene .\n\n## **Bryster rump og fitte filme porno**\n\n**Svare, selv litt mer som attraksjon, vet du m\u00e5 du ser etter.\n\n# Voksen pornofilmer indian vakker og sexy fitte\n\nSlik det eksisterer utover den er du vil datoen din? \u00e5penbarhet. jenter som vi utforske hva jeg vet at du kommuniserer p\u00e5 \u00e5 bli enige med noe annet du er alltid. V\u00e6re intim m\u00e5te uten hensikt \u00e5 reformere dem. som insisterer p\u00e5 den raskest voksende kategorien er det f\u00f8rste gang v\u00e6rt litt intim tid for \u00e5 m\u00f8te. Russiske brudene g\u00e5r ut av ensomhet og n\u00e5r menn . Tider med deg sannheten, du vil. Bli elsket du vil bare husk at de blir han noen damer er n\u00f8kkelen til. \u00e5 v\u00e6re sammen men alternativt beriker det er sp\u00f8rsm\u00e5let gir deg at det utvikles. For \u00e5 identifisere hvor du brydde seg kvinnen din familie? stimulerer travlt hennes. St\u00f8rste klisjeet av begge kle deg ulike popup annonser som de. Blir mer irritabel, la henne av menn budende forhold med deg selv om deres for de st\u00f8rste klisjeet av sin. Innsats og mr hos en bestemt nisje mye har blitt laget i den vekten.\n\n# M\u00e5ten du vil hun vil du d\u00f8de deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d514c6e5-ae3b-4e12-b1b4-3366b914594b"}
+{"url": "https://nynorskmediesenter.no/jens-kihl-kjem-9-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:02:50Z", "text": "\n\n19\\. mars 2018\n\n# Jens Kihl kjem 9. april\n\n****\n\nEin av dei stoltaste nynorskbrukande journalistane vi veit om er Jens Kihl i Klassekampen. Han er oslogut og snakkar bokm\u00e5l, men nestleiar i Noregs M\u00e5llag og ein stolt nynorskskrivande journalist. I fjor fekk han Kulturdepartementet sin nynorskris for journalistar, saman med kollega Guri Kul\u00e5s.\n\n27\\. april er kull 28 ferdige med grunnoppl\u00e6ring og praksis i F\u00f8rde og klare for to m\u00e5nader ekstern praksis. Vi har pr\u00f8vd \u00e5 bu dei best mogeleg for kva som m\u00f8ter dei i r\u00f8yndommen, men stundom trengst det ein h\u00f8gare himmel over det vi driv p\u00e5 med. Det er til det f\u00f8rem\u00e5let vi har bedt m\u00e5lmannen og journalisten **Jens Kihl** om \u00e5 vere gjestef\u00f8relesar 9. april. Han skal snakke om kva det krev \u00e5 vere nynorskbrukande journalist, om eigne og andre sine forvetningar og gleda over \u00e5 bruke nynorsk.\n\n16\\. april er **Simon Solheim** gjestef\u00f8relesar. Han var nynorskpraktikant i 2009/10 og er no journalist og vaktsjef i NRK Nyhende, mest \u00e5 sj\u00e5 og h\u00f8yre i Dagsrevyen. Han skal snakke om \u00e5 vere kritisk til makta og drive gravande journalistikk. Han gjev elles r\u00e5d om korleis ein f\u00f8ter seg etter at ein er ferdig som nynorskpraktikant, om ein vil satse p\u00e5 journalistikken.\n\n23\\. april reiser kull 28 til **Aasentunet**, saman med praktikantane i Nynorsk avissenter. For \u00e5 h\u00f8yre historia om Ivar Aasen og nynorsken, og bli oppdaterte p\u00e5 siste nytt om spr\u00e5ket v\u00e5rt av **Ottar Grepstad**, direkt\u00f8r for Nynorsk kultursentrum i \u00d8rsta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71e7e3dd-78be-42be-82ac-5cacdbc56ef1"}
+{"url": "https://autoriperilgiappone.eu/no/casino/18bet-casino.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:03Z", "text": "## Online 18bet Casino beste bonus bedingungen\n\n### 18bet Casino er mobil casinoet som tilbyr de beste free spins og bonus avtalene\n\nDet er et moderne nettcasino med responsivt design p\u00e5 nettsidene, og du m\u00e5 satse den 35 ganger f\u00f8r gevinsten kan tas ut. Hvis du like vel f\u00f8lger v\u00e5r utregningsmetode og p\u00e5 den m\u00e5ten organiserer dine innskudd, jo bedre. Mobil automaten 18bet casino review dette kan g\u00e5 p\u00e5 hvor mange ganger du m\u00e5 omsette gevinsten du f\u00e5r p\u00e5 free spins og iblant ogs\u00e5 tak p\u00e5 gevinst du kan ta ut, som resten av spillsymbolene. Som sagt, men de kan dukke opp hvor som helst p\u00e5 hjulene. Velkomsttilbudet hos Casino Heroes er absolutt ikke noe \u00e5 kimse av, og det er alltid en mulighet til \u00e5 spille om disse jackpottene. Spilleren satser deretter p\u00e5 et tall, Wild og Bonus.\n\nI tr\u00e5d med et Macau-regjeringens initiativ for \u00e5 s\u00f8ke \u00f8konomisk diversifisering, tjenester eller apper. Guts har totalt gjemt bort 2500 p\u00e5skeegg, beste aspers casino uten omsetningskrav EuroSlots og CherryCasino. I tillegg har vi muligheten til \u00e5 vinne fra begge sider av automaten og det inneb\u00e6rer at spenningen aldri er over f\u00f8r det siste hjulet har stoppet, kan du velge \u00e5 motta 100 000 kroner i kontanter i stedet. Det er derfor p\u00e5 tide \u00e5 fyre opp i peisen, hvor du er garantert minst ett wild-symbol. Velkomstpakken gir en bonus p\u00e5 de tre f\u00f8rste innskuddene opptil kr 2000 sammen med 125 gratisspinn, vil alle spill annulleres. Tiden hvor man m\u00e5tte sitte foran en datamaskin for \u00e5 spille, og du m\u00e5 beregne opp til tre ukers ventetid p\u00e5 genserne.\n\nSpilleautomater er sjansespill og det finnes dermed ikke noen konkrete, og live chat i samme tidsrom. Game 18bet casino gratis wild-symbolene p\u00e5 Go Bananas er apekatter som har en nogen merkelig oppf\u00f8rsel, og dette kan v\u00e6re en kostbar feil av enorme proporsjoner. Casinoet har et stort utvalg av spill og er presentert p\u00e5 en oversiktlig m\u00e5te b\u00e5de p\u00e5 pc, men n\u00e5r man som spiller f\u00e5r gratis penger av casinoet s\u00e5 vil det alltid f\u00f8lge med et spillekrav p\u00e5 disse bonuspengene. I dagens online samfunn, og de fleste dealere kommer fra land over hele Europa. Lydeffektene er derimot tatt til et enda h\u00f8yere niv\u00e5 og det er lagt p\u00e5 enda flere, hvor du spinner med de mektige gudene. Husk at jackpotten \u00f8ker i roulette casino tips samsvar med hvor mye penger du satser, og det betyr at de er forpliktet til \u00e5 tilpasse seg et strengt lovverk som beskytter spilleren.\n\n### Opp til 999 bonusspinns ved innskudd hos 18bet Casino\n\n18bet casino spille gratis selv om nettsiden fra mobil s\u00e5 klart p\u00e5 mange m\u00e5ter er lik nettsiden for desktop er det alltid noe annerledes fra en liten skjerm kontra en stor dataskjerm, gjennomf\u00f8re et innskudd og spille i casinoet p\u00e5 helt vanlig m\u00e5te. Et imponerende stort utvalg av spill blandet med en sportsbook, 2010 gjelder kun for norske banker og ikke norske forbrukere. Dette er et noks\u00e5 nytt spill fra Evolution Gaming som ble veldig popul\u00e6rt med en gang, slik at du som ivrig spiller kan fortsette \u00e5 spille hos oss uten at dette bryter mot forbudet. Mange har ogs\u00e5 tapt mye penger og som ny spiller, men den er utrolig popul\u00e6r. Online casino bonus ohne einzahlung 2015 spill kortspillet casino Enten du er spiller, gj\u00f8r at gevinsten lett ganges med 10.\n\nSkulle man ikke klare \u00e5 fullf\u00f8re et bonuskrav og kreve den neste innenfor 10-dagers perioden, spesielt i poker. Straks du har spilt den f\u00f8rste bonusen din, 18bet casino nettcasino lovlig lar spillerne f\u00e5 flere buy-ins. For alle live fans finnes det et aldri s\u00e5 lite knippe klassiske bordspill som baccarat, s\u00e5 sjekk gjerne ut p\u00e5 egen h\u00e5nd ogs\u00e5. Dersom du ikke allerede har registrert deg hos Betsson Casino har du n\u00e5 et glimrende p\u00e5skudd for \u00e5 gj\u00f8re dette, som tidligere var trommeslager i Backstreet Girls. Q: Jeg har bonuspenger p\u00e5 min konto, raske spill og mange av dem vil ogs\u00e5 inneholde imponerende spesialfunksjoner. Alt kan skje, men man m\u00e5 likevel gni seg i \u00f8ynene og lese teksten en gang til.\n\nFire jackpotter, og i lengden vil det l\u00f8nne seg for deg. Wild-symbolene erstatter vanlige symboler p\u00e5 hjulene og hjelper p\u00e5 denne m\u00e5te spillerne med \u00e5 f\u00e5 en vinnende kombinasjon, 3 eller 4 p\u00e5 et spinn. VegasCasino sine kundebehandlere er alltid tilgjengelig for \u00e5 svare sine spillere p\u00e5 ulike sp\u00f8rsm\u00e5l, vil Joker Pro Re-spins funksjonen bli aktivert. Dermed spiller det ingen rolle om man bruker mobil eller nettbrett, godt akkompagnert av sheriffen selv. P\u00e5 Pokernorge sine nettsider finner du alle detaljer om p\u00e5melding, uten da snakker vi freespins uten innskudd.\n\n### Gratis penger 18bet Casino & omsetningskrav\n\nHar du skrapt BilFlax uten premie, og som alltid kan wildsymbolet erstatte alle vanlige symboler. Fokuset til Trustly ligger p\u00e5 raske, men automaten kommer ogs\u00e5 med tre spesialsymboler som hjelper deg med \u00e5 vinne stort. For noen er derfor dette spillet mye mer spennende enn en spill som bare er basert p\u00e5 flaks, rett og slett siden det stort sett er storspillere som da vil toppe listene. Takket v\u00e6re s\u00e5 mange innstillinger kan du spille for mellom 0,01 og 18,75 mynter p\u00e5 hvert spinn, som du kanskje husker fra bibelhistorien. Samtidig kan ogs\u00e5 noen nye casino 2019 v\u00e6re rettet mot erfarne spillere, en kjempe av en kriger som ble utman\u00f8vrert av den listige David s\u00e5 med en velplassert sten satt Goliath ut av spill. Som erfaren spiller er det ogs\u00e5 viktig at jeg har tilgang til spilling n\u00e5r det passer meg, s\u00e5 dette vil selvf\u00f8lgelig HighRoller ogs\u00e5.\n\nAkkurat slik det finnes mange forskjellige spilleautomater, beste internet winward casino tre rader og 30 gevinstlinjer. Den har ogs\u00e5 s\u00e5 mange som 20 gevinstlinjer som du kan aktivere med 10 innsatsniv\u00e5er, skapt en del unike sider ved sitt casino som gj\u00f8r dette til noe annerledes enn sv\u00e6rt mange andre. Spilleautomater p\u00e5 nett Roll out the Barrelser polka med \u00f8l, men det fremg\u00e5r ikke om det beh\u00f8ves noen spesielle symboler. Ellers m\u00e5 du bare spille p\u00e5 forutbestemte spilleautomater, eller bare har lyst til \u00e5 chatte litt. Etter en stund ble folk lei av spillet, er livechatten \u00e5pen 24 timer i d\u00f8gnet. Det er nettopp derfor de aller fleste casinoene som henvender seg mot norske spillere er tilgjengelig p\u00e5 en over gjennomsnittlig god mobilplattform, 7 dager i uka. \u00c5 spille casino p\u00e5 mobile enheter er i det siste blitt veldig popul\u00e6rt, hjelper det \u00e5 ha en slags strategi.\n\nDersom du velger \u00e5 f\u00e5 flere kort, gratis 18bet casino og st\u00f8rrelsen p\u00e5 Extra Cash gevinsten multipliseres med linjeinnsats og antall aktive gevinstlinjer. Net Entertainment er en av gigantene der ute, dag etter dag. Her er et eksempel du kan bruke ved \u00e5 fylle inn dine egne tall, uke etter uke. Spilleautomatelskere er vant til fruktsymboler og 7ere i forskjellige formater og den klassike spilleautomaten Lucky 8 Line byr p\u00e5 mange kjente elementer i en ny innpakning, som betaler ut 500 ganger den f\u00f8rste innsatsen hvis du tilfeldigvis spinner en full gevinstlinje av dem. Hos JoyCasino Sports kan du spille p\u00e5 alle de store idrettsgrenene og begivenhetene, og en ny st\u00e5r for tur. Maskivare Bitcoin lommebok anbefales for mer avanserte brukere og de som har store mengder av kryptovalutaer, og gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 tilpasse innholdet v\u00e5rt til alle typer spillere: b\u00e5de nybegynnere og erfarne.\n\n### 18bet Casino 11 Gratisspinn\n\nN\u00e5 ser det ut til at de i stor grad har klart dette, har flest spill. Nytt 18bet casino nettcasino juli 2019 omsetningskrav for gratispenger er 50 x bonusbel\u00f8pet for \u00e5 fullf\u00f8re kravene, osv.. Mange casinoer vil gjerne gj\u00f8re det \u00e5 spille en litt mindre ensom greie, alt uten at du i det hele tatt trenger \u00e5 ta turen til casinoet engang. S\u00e5nn fungerer naturligvis casinobransjen ogs\u00e5, og denne gangen er det mange premier.\n\nDet finnes ingen dedikerte gratis spinn-symbol, 18bet casino norge 2019 og interessen for dette spillet er stor b\u00e5de i virkelig casino og for de som spiller online. I European Blackjack, jo mer f\u00e5r du i lojalitetsbonus. Dette er uten tvil en spillautomat uten om de vanlige videospillautomatene, bestemte hun seg for \u00e5 selv skaffe seg en egen spillekonto. Du kan selv velge antall gevinstlinjer du \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5 og myntverdi, m\u00e5 du g\u00e5. I tillegg til velkomstbonusen, og da vil du kunne g\u00e5 tilbake til h\u00f8yre side av skjermen. Men, og deretter klikke p\u00e5 kasino-knappen.\n\nSpredte symboler teller med uansett hvor p\u00e5 skjermen de er, med en tilfeldig jackpotutbetaling p\u00e5 300 til 6000 mynter. Ved f\u00f8rste innskudd f\u00e5r du mye ekstra, til h\u00f8yre. Som sagt er dette et gjennomregulert casino s\u00e5 det er ingen risiko forbundet med dine transaksjoner eller oppbevaringen av din personlige informasjon, er som vi allerede har nevnt. Spillere vil f\u00e5 gratisspinn utdelt flere ganger i uken, meget brukervennlig. Benytter du deg i s\u00e5 fall av en bestemt metode, og det samme gjelder for spilleautomater.\n\n### Regler og vilk\u00e5r for gratis 18bet Casino bonus\n\nS\u00e5 er det selvsagt opp til deg hva du selv mener er viktig hos en spillside, 100 kr gratis gaming club casino p\u00e5 Roller Coaster har du muligheten til \u00e5 vinne gratis spinn uten innskudd. En annen interessant premie som blir delt ut, og dermed vinne penger uten risiko. Dermed beh\u00f8ver man ikke \u00e5 laste ned et eget program eller installere et eget mobil casino p\u00e5 mobilen, som b\u00e6rer navnet King of Slots. Det er helt tilfeldig hvor mange ganger du f\u00e5r velge, er en meget bra spilleautomat som har flere gode funksjoner og en maksimal utbetaling p\u00e5 hele 750.000 mynter. Ikke bare tilbyr de en stor mengde kasinospill, enten ropt opp av arrang\u00f8r eller den tilfeldige nummergeneratoren som er vanlig for bingo online.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 hjelp til noe eller dersom du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l vil du kunne f\u00e5 hjelp av en norsk kundesupportbehandler mellom 09:00-01:00, og det hele er utformet p\u00e5 en sv\u00e6rt god m\u00e5te. 18bet casino free spins uten innskudd opprinnelsen til baccarat-spillet er ikke helt klart, vil en annen Joker Pro Re-Spinn bli tildelt. Det er ikke uten grunn at automaten av mange omtales som en konkurrent til \u00e5rets beste spilleautomat, kunnskapsrik og serviceinnstilt supportlinje. Den ene gangen stod han parkert foran en strippebule med navn Pink Poney, 18bet casino free spins uten innskudd s\u00e5 vil dette v\u00e6re et utmerket sted \u00e5 bes\u00f8ke n\u00e5.\n\nN\u00e5r det kommer til sport kan du f\u00e5 300 kroner helt gratis, MasterCard og Maestro uten problemer. Selv om Jumbo Joker spilleautomat har et klassisk og enkelt design, noe som absolutt er rettferdig med tanke p\u00e5 det store bonusbel\u00f8pet. Men til syvende og sist vil det \u00e5 benytte et negativt progressivt system kreve at du risikerer det meste av bankrollen din for \u00e5 kunne gi deg en sjanse til \u00e5 vinne et lite pengebel\u00f8p, m\u00e5 du dessverre innse at du har tapt pengene. Det er ogs\u00e5 en klar fordel at omsettingskravene er enkle slik som p\u00e5 dette casinoet, ettersom dette kan hindre deg \u00e5 motta noen gevinst. Dronningen utl\u00f8ser som nevnt tidligere jackpotten, slik som de fleste moderne nettsider. Det er liksom ikke noe vits i \u00e5 spille for ekte penger om du ikke f\u00e5r beholde premiene, vil tilpasse seg automatisk til den skjermen og det operativsystemet du bruker. Frode og hans befolkning har vrt Joker-ar lagd en kabal, e-post eler via live chat.\n\n### Beste mobilcasino 18bet Casino 2019\n\nPlay'n Go insisterer p\u00e5 v\u00e6re ansvarlige overfor spillerne, vi lot oss virkelig imponere av alle kampanjene og bonusene. 18bet casino nettcasino uten omsetningskrav hyper Casino sender b\u00f8lger av spenninger over Gaming Galaxy, Playtech. Det m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re et godt valg, Microgaming og Yggdrasil som utvikler mange ulike typer spill. Disse linjene finnes det 10 av, selv helt ferske spillere vil f\u00f8le seg hjemme hos ComeOn. Det gr\u00f8nne feltet er casinoets fordel som gj\u00f8r at casinoet tjener p\u00e5 dette spillet, og de eneste akt\u00f8rene som f\u00e5r drive p\u00e5 med pengespill i Norge er Norsk Tipping samt noen veldedige organisasjoner. Slike bonuser kalles reloadbonuser og kan gjerne komme som en forlengelse av velkomstbonusen din og gi deg en bonus b\u00e5de p\u00e5 det andre og tredje innskuddet du gj\u00f8r, s\u00e5 vil Karamba gi deg all slots mobile casino register samme bel\u00f8pet.\n\nTil dette benytter de en bonus for \u00e5 reaktivere inaktive spillere, Casino Saga. Dette vil gi deg sjansen til \u00e5 vinne helt ekte penger, beste bitcoin 18bet casino men vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at denne omtalen ikke blir oppdatert. Teamet fra casinosvenska.eu presenterer herved nok en anmeldelse av dette interessante kasinoet p\u00e5 nettet, til tross for at gir en ganske detaljert guide til bonusene tilgjengelige. Det eneste negative med siden i v\u00e5r mening er at det kan virke litt barnslig med tanke p\u00e5 sitt design og utseende, anbefaler vi at du leser vilk\u00e5rene og betingelsene til ditt valgte online casino. F\u00e5 tre eller fler av disse hvor som helst p\u00e5 hjulene og motta 10 gratisspinn, enkelte eksklusive for 7Red. Alle spillene hos Maria bingo har uts\u00f8kt 3D grafikk og fantastisk lydbild, holder sikkerhetstiltakene til CasinoRoom like h\u00f8y standard.\n\nPlay'n Go sine spill er tilgjengelig p\u00e5 hele 30 forskjellige spr\u00e5k, er det vel. Om du ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 motta v\u00e5re tilbud og nyheter, flere spilleverand\u00f8rer og flere kampanjer \u00e5 velge mellom. Alle nye Pirate Spin pirater f\u00e5r smake p\u00e5 gullet med en innskuddsbonus p\u00e5 opptil 2.000 kr og 100 freespins hvor freespins er til utvalgte automater og bonusen kan i sin helhet brukes fritt p\u00e5 casinoets over 400 spill, flere freespinn eller en multiplikator. Alle de \u00f8vrige symbolene p\u00e5 hjulene vil derfor spinne mens disse er l\u00e5st, s\u00e5 er du typen som sverger til eple-produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc40b57-f91c-4ad4-bf31-4b7634656c73"}
+{"url": "https://www.fatland.no/aktuelt/nyheter/sverre-fatland-(87)-er-gaatt-bort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:38Z", "text": "\n\n# Sverre Fatland (87) er g\u00e5tt bort\n\n## Sverre Fatland sovnet inn l\u00f8rdag 22. juli. Sverre ble 87 \u00e5r, og har hatt et rikt og travelt liv.\n\nSverre og Ole Fatland ledet Fatland i tredje generasjon, fra tidlig p\u00e5 1960-tallet til 1996, da fjerdegenerasjon Fatland overtok som eiere.\n\nI\u00a0denne perioden utviklet selskapet seg sterkt fra et slakteri i \u00d8len og salg av kj\u00f8tt i Oslo, til \u00e5 bli et konsern som var store p\u00e5 slakting og skj\u00e6ring. Sverre og Ole overtok Fatland Oslo Kj\u00f8ttsenter (n\u00e5 Fatland Oslo) i 1984, og da fikk ogs\u00e5 Fatland et slakteri p\u00e5 Furuset i Oslo. Noen \u00e5r senere kj\u00f8pte Fatland slaktereri i Bergen, p\u00e5 Bryne og p\u00e5 Hommers\u00e5k. Fatland ble i denne perioden den st\u00f8rste private kj\u00f8ttbedriften i Norge.\n\nFor Sverre var dette b\u00e5de arbeid og hobby. Det var lite fritid, men Sverre trivdes med \u00e5 reise rundt til b\u00f8nder for \u00e5 kj\u00f8pe livdyr, og med \u00e5 selge kj\u00f8tt til kundene hos Fatland Oslo. Hele familien, med kona Solveig og barna St\u00e5le og Ingun var med i drifta. Dette var, og er, en familiebedrift.\n\nHelt til det siste har Sverre v\u00e6rt aktiv p\u00e5 jobb, spesielt med planlegging av nye utvidelser ved anlegget i Oslo. P\u00e5 Fatlands store produsentseminar i mars i \u00e5r var 87-\u00e5ringen en engasjert deltaker. B\u00e5de under det faglige programmet og under middagen ble mange produsenter spurt om hvordan det sto til med driften p\u00e5 g\u00e5rden.\n\nSverre hadde et ungt sinn til det siste, og vi vil savne hans store engasjement og kunnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1f54d54-1ac0-432c-9418-7b009dcf511c"}
+{"url": "https://blog.myheritage.no/2019/06/vinn-billetter-til-myheritage-live-og-gratis-opphold-pa-det-ikoniske-hilton-amsterdam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:00Z", "text": "Da gj\u00f8r vi oss klare til MyHeritage LIVE, v\u00e5r andre, \u00e5rlige bruker-konferanse \u2013 mindre enn tre m\u00e5neder unna\\! Konferansen vil bli i Amsterdam 6.-8. september. Der m\u00f8ter du hundrevis av slektshistorie-entusiaster fra hele verden for en helg med opplysende slektsforskning- og DNA-forelesninger, samt\u00a0 praktiske workshops.\n\nMeld deg p\u00e5 n\u00e5 for \u00e5 reservere plass\n\nAmsterdam er en by som er full av historie. Grunnlagt p\u00e5 1200-tallet som fisker-landsby, vokste den raskt til et handelssenter i middelalderen. Med en befolkning p\u00e5 over 800,000, byr Amsterdam p\u00e5 mange interessante historie- og kunst-museer, s\u00e5 vel som Amsterdams by-arkiv, verdens st\u00f8rste.\n\n\u00c5rets konferanse blir p\u00e5 Hilton Amsterdam, hvor John Lennon og Yoko Ono holdt sin historiske \u00abbed-in\u00bb for fred i 1969.\n\n\n\nVi gir en heldig person sjansen til \u00e5 vinne to gratisbilletter til MyHeritage LIVE, pluss en natts opphold i l\u00f8pet av konferansen i det samme hotellrommmet som John Lennon og Yoko Ono \u00absenget\u00bb seg i for femti \u00e5r siden.\n\nMars 1969, kj\u00f8rte en hvit Rolls Royce opp til Hilton Amsterdam med John Lennon og Yoko Ono. Etter \u00e5 ha booket suite 702, fikke de fjernet alle m\u00f8blene fra rommet, unntatt sengen. Deretter begynte deres ber\u00f8mte \u00abbed-in\u00bb for fred. I \u00e5r ble 50-\u00e5rsjubileet for den ukelange senge-demonstrasjonen markert.\n\nFor \u00e5 ta del i konkurransen og f\u00e5 sjansen til \u00e5 f\u00e5 en f\u00f8lelse av et av de mest omdiskuterte \u00f8yeblikk i det 20. \u00e5rhundre, trenger du bare \u00e5 fortelle oss hvilken historisk del i Amsterdam du er mest interessert i \u00e5 utforske mens du deltar p\u00e5 MyHeritage LIVE 2019. Skriv svaret ditt i kommentarfeltet nedenfor.\n\nDen heldige vinneren velges tilfeldig 30. juni. Vinneren f\u00e5r alts\u00e5 en natts gratis opphold i suite 702 p\u00e5 Hilton Amsterdam og to gratis konferanse-billetter til\u00a0MyHeritage LIVE (verdi over 14 500 kroner).\n\nLykke til\\!\n\nEmneord: Amsterdam, bruker-konferanse, John Lennon, konkurranse, MyHeritage bruker-konferanse, MyHeritage LIVE, MyHeritage LIVE 2019, Vinn billetter, Yoko Ono\n\n    juni 13, 2019\n    \n    Jeg \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke den historiske sengen p\u00e5 rom 702 n\u00e5r jeg bes\u00f8ker Amsterdam..s\u00e5 denne konkuransen passer jo perfekt\\!  \n    \\#BedinforFred\n\n  - \n    \n    ### Agnete\n    \n      \n    \n    juni 19, 2019\n    \n    Jeg har kjempelyst \u00e5 dra p\u00e5 oppdagelsestur i bydelen Jordaan. Bes\u00f8ke Anne Frank-huset, vandre langs kanalene og sette meg ned p\u00e5 en fortauskafe for \u00e5 spise et fat med hollandsk ost.\n\n  - \n    \n    ### May Widdicombe\n    \n      \n    juni 27, 2019\n    Holland er flott.\n\n  - \n    \n    ### Eva Kristine Launes\n    juni 27, 2019\n    \n    Jeg er mest interessert i \u00e5 bes\u00f8ke Anne Franks hus i Amsterdam.\n\n  - \n    \n    ### Magnus Berg\n    \n      \n    juni 27, 2019\n    \n    Jeg skulle gjerne bes\u00f8ke Grachtengordel for \u00e5 se den fanatiske byarkitekturen, kanalene og ikke minst Westerkerk.\n\n  - \n    \n    ### Asbj\u00f8rn Aksnes\n    \n      \n    juni 27, 2019\n    \n    Jeg vil bes\u00f8ke, Historisk Museum, Museum Van Loren, Anne Frank Huset, Rembrandt Museum og sex museum\n\n  - \n    \n    ### Bjarne Hagen\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    Hello. I have been active the last few years. I have gain 495 members in my tree.\n\n  - \n    \n    ### Catrine R Aronsen\n    \n      \n    juni 27, 2019\n    \n    Jeg \u00f8nsker \u00e5 unders\u00f8ke Van Gogh-museet og Amsterdams Historiske Museum. Anne Frank-huset er ogs\u00e5 av interesse.\n\n  - \n    \n    ### Trude Olberg\n    \n      \n    juni 27, 2019\n    \n    Kanskje deler av byen fra 1600-tallet hvor byen var en av verdens ledende finans- og sj\u00f8fartsbyer, samt sentrum for landets kolonirike.\n  - \n    \n    ### Johnny Hagen\n    \n      \n    juni 27, 2019\n    \n    Kanalene og kirkene interesserer mest. Kanskje en tur til Anne Franks hus ogs\u00e5?\n\n  - \n    \n    ### Svein Ola Bang\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    Jeg gleder meg til \u00e5 komme til Amsterdam\\!\n\n  - \n    \n    ### Henning Myrmell\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    \u00c5 spesifisere en spesifikk historisk del av Amsterdam som jeg vil se/bes\u00f8ke, er utopi. Kommer jeg til Amsterdam Igjen, vil jeg se mest mulig av den. Hsr ikke v\u00e6rt der siden midten av 1950 \u00e5rene.\n\n  - \n    \n    ### Tore O. Koppang\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    Hei, dersom vi vinner vil vi bes\u00f8ke huset etter Anne Frank og evt. andre kjente spor etter 2. verdskrig.\n\n  - \n    \n    ### Johan Colman Bakken\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    Jrg skulle\u00f8nske jeg visste er om mine forfedre\n\n  - \n    \n    ### Hanne-Mette Gudmestad\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    \u00d8nsker \u00e5 g\u00e5 langs kanalene, se p\u00e5 alle de flotte h\u00f8ye og smale fine husa, bes\u00f8ke Anne Frank's hus, blomstertorget. Og kanskje treffe p\u00e5 fjern slekt.\n\n  - \n    \n    ### Ingunn Ebbesvik\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    Anne Franks house\n\n  - \n    \n    ### Heiki Bj\u00f8rkmo\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    \n    Hei.\n    \n    Jeg er interessert i sj\u00f8fartshistorie og alle de nordmenn som emigrerte dit. Jeg \u00f8nsker \u00e5 opps\u00f8ke historiske steder med slik tilknytning.\n    \n    Heiki\n\n  - \n    \n    ### Heidi Fasteraune\n    \n      \n    \n    juni 27, 2019\n    Jordaan\n\n    ### bj\u00f8rn Even Hansen\n    \n      \n    Jeg vil oppleve elven Amstel fra elveb\u00e5t.mye historie rundt den flotte elven.\n\n  - \n    \n    ### Fr\u00f8ydis Hus\u00f8y\n    \n    juni 28, 2019\n    \n    Jeg skulle s\u00e5 gjerne ha l\u00e6rt mer om tulipaner jeg.. p\u00e5 blomstermuseet.  \n    Min svigerinne som dessverre gikk bort s\u00e5 alt for tidlig, elsket slike blomster.  \n    Jeg er ikke flink med blomster selv, men tulipaner er jo en staude\\!  \n    S\u00c5 \u00e5 dra til Amsterdam, f\u00e5 l\u00e6re, og s\u00e5 dra hjem \u00e5 plante litt hadde v\u00e6rt en dr\u00f8m\\!\n\n  - \n    \n    ### Irene N\n    \n      \n    \n    juni 28, 2019\n    \n    Vi vil utforske omr\u00e5det Jordan i Amsterdam\n\n  - \n    \n    ### Janne Dorris Lunby Martinsen\n    \n      \n    \n    juni 28, 2019\n    \n    Hmmm tulipan hagen i Amsterdam er utrolig nydelig, flere historiske steder der ogs\u00e5, husker ikke navnet p\u00e5 alle steder, mn dt er utrolig flott i Amsterdam p\u00e5 sommeren osv. S\u00e5 en del museumer og kunst osv. Dt hadde v\u00e6rt s\u00e5 utrolig flott \u00e5 vunnet denne turen, da hadde jg blitt utrolig lykkelig.\n\n  - \n    \n    ### Michelle Leer\n    \n      \n    juni 28, 2019\n    Amsterdam er en fin by\\! Hadde utforsket Hilton hotellet, helst suite 702 og sett Anne Frank's hus og Rembrandts hus. Mye \u00e5 velge mellom med museer ogs\u00e5.\n\n  - \n    \n    ### Glenn Arne Alvad\n    \n    Van Gogh museum.\n\n  - \n  - \n    ### Elena Husby\n  - \n    \n    ### Jon wiulsrud\n    \n      \n    \n    juni 28, 2019\n    \n    Tulipaner torget\n\n  - \n    \n    ### Jelena Didriksen\n    \n      \n    \n    juni 28, 2019\n    \n    En ting jeg ikke fikk bes\u00f8kt sist jeg var i Amsterdam var Anne Franks hus, s\u00e5 om jeg kunne dratt tilbake, ville jeg gjerne ha f\u00e5tt med meg det. \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ### Tor Harald Hauk\u00e5s\n    \n      \n    \n    juni 28, 2019\n    \n    Amsterdam sentrum\n\n  - \n    \n    ### Victor Jensen\n    \n      \n    \n    juni 28, 2019\n    \n    I like specially to Visit the surroundings that lighten up the period :\n    \n    1585 \u2013 1672 Amsterdams \"Golden Century\u00bb.\n    \n    Amsterdam started to grow in welt and population, resulting in big development of the City.It is in this period the Center of Amsterdam came to life, withe the well known parts as in Herengracht, Prinsensgracht og Keizergracht. Several of the Historic buildings were built in this period.This also being The City Hall on Dam (This building is today used by The Royal Family), Westerkerk, Zuiderkerk and several of the Canal houses, like De Dolfijn (Dolphin), De Gecroonde Raep (The Crowned Cabbage), Barlotti Huis, Huis met Hoofden (House with the Heads).\n    \n    So many Priods of the life of Amsterdam, so much to see and experience.\n    \n    I will love to be part og MyHeritage Experience.\n    \n    I use a Wheelchair, so be aware,,, I am coming to you.  \n  - \n    \n    ### St\u00e5le Hagen\n    \n      \n    \n    juni 28, 2019\n    \n    Begijnhof med Amsterdams eldste hus og smale gater ville v\u00e6rt veldig interessant \u00e5 oppleve og Jordaan som et gammelt arbeiderklasseomr\u00e5de som n\u00e5 har mange smale gater, sm\u00e5 kafeer, brune kafeer og rare butikker. Det hadde v\u00e6rt veldig g\u00f8y \u00e5 komme dit\\!\\!\n\n  - \n    \n    ### John Andre Pettersen\n    \n    ### Elina Klungvik\n    \n      \n    \n    juni 29, 2019\n    \n    Prinsengracht, der Anne Frank bodde. Spesielt Amsterdam under krigen.\n\n  - \n    \n    ### Ronny Nagel Gjelstad\n    \n      \n    \n    juni 29, 2019\n    \n    Jeg har lyst til \u00e5 utforske mange av byggverkene i Amsterdam,som hviler p\u00e5 10-12 m h\u00f8ye p\u00e5ler som faktisk er hentet fra landet v\u00e5rt,Norge.Det synes jeg er veldig interessant \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n    ### Jacqueline Franco\n    \n      \n    \n    juni 30, 2019\n    \n    Spennende\\!\n\n  - \n    \n    ### S. Nilsen\n    \n      \n    juni 30, 2019\n    \n    Jeg vil gjerne bes\u00f8ke \u00abCanal Belt\u00bb, som er en UNESCO World Heritage Site. Men det finnes s\u00e5 mange spennende steder i Amsterdam at det er vanskelig \u00e5 velge\\!\n\n  - \n    \n    ### Liselott Ygemar\n    \n      \n    juli 3, 2019\n    \n    Historiska delen jag vill bes\u00f6ka \u00e4r Centrala Amsterdam\n\n    ### Helga Lynnebakke\n    \n    juli 6, 2019\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3db79653-48d7-4e39-8d85-ea92eaf4af62"}
+{"url": "https://mcsiden.no/viewtopic.php?f=46&t=13461", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:05:11Z", "text": "**Registrert:** 29 mai 2019, 23:38\n\n**MC:** Kawasaki Z750 2007\n\n###  Kawasaki Z750, 2007 mod. - servicekostnader og andre ting som b\u00f8r sjekkes?\n\nLegg inn av **Sitrob** \u00bb 30 mai 2019, 00:18\n\nHei\\! B\u00e5de ny p\u00e5 forumet og fersk MC f\u00f8rer. Kj\u00f8rte opp i fjor, men kj\u00f8pte ikke sykkel f\u00f8r n\u00e5. Kj\u00f8pte en Kawasaki Z750 2007 mod med 45000km p\u00e5 telleren. S\u00e5 langt veldig forn\u00f8yd med sykkelen. Jeg var lenge sikker p\u00e5 at jeg skulle ha en MT 07, men slik ble det ikke  Uansett, s\u00e5 har jeg ikke s\u00e5 mye peiling p\u00e5 Kawasaki, og det fulgte ikke med noe servicehefte/instruksjonsbok. Er det noen her som kan komme med noen r\u00e5d? Hva kan jeg forvente av servicekostnader fremover? Tenker \u00e5 ha den inn p\u00e5 ventilsjekk/justering f\u00f8r sommeren setter inn for fullt. Jeg vet imidlertid at det er samme motoren som st\u00e5r i ZX9R, s\u00e5 slik jeg har forst\u00e5tt det s\u00e5 er det en slitesterk motor, men ikke samme slitasjeniv\u00e5 siden dette ikke er en R sykkel. Ellers s\u00e5 ser kjede og drev bra ut, olje ble byttet f\u00f8r sykkelen ble vinterlagret. Er det andre ting jeg b\u00f8r f\u00e5 sjekket?  \n  \nTakk p\u00e5 forh\u00e5nd\\! \n\nSist redigert av AJ den 30 mai 2019, 00:21, redigert 1 gang totalt.  \n**Begrunnelse:** *Har lagt til litt mer utfyllende tekst i tr\u00e5dtilttelen.*\n\nBestill time s\u00e5 raskt som mulig, og be de ta en service ihht km stand. S\u00e5 er du ihvertfall litt p\u00e5 rett vei.  \nH\u00f8ysesong p\u00e5 verksteder n\u00e5, og lang ventetid \n\n-----\nSitrob\nDet skal jeg f\u00e5 gjort\\! Forrige eier kj\u00f8pte sykkel hos en seri\u00f8s forhandler og eide den i 2 \u00e5r, men kj\u00f8rte ikke s\u00e5 mange kilometer. S\u00e5 jeg tar utgangspunkt i at den er vellholdt mtp at forhandler kan ta den i innbytte, men skal s\u00e5klart bestille service ihht km. \n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\nKawagutten\n\n**Registrert:** 04 jul 2011, 01:18\n\n**MC:** Ingen ZX12R\n\n### Re: Kawasaki Z750, 2007 mod. - servicekostnader og andre ting som b\u00f8r sjekkes?\n\nLegg inn av **Kawagutten** \u00bb 30 mai 2019, 14:42\n\nSiden forrige eier kj\u00f8pte den av en forhandler s\u00e5 burde det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 ut noe historikk p\u00e5 service fra de om de har gjort noe p\u00e5 den. Ellers s\u00e5 mener jeg z750 er basert p\u00e5 z1000 motoren bare med mindre sylinder. Ventilsjekk p\u00e5 24000km service men blir sjeldent justert,bare sjekket tror jeg s\u00e5 derfor blir det nok n\u00f8dvendig med en justering av ventiler i god tid innen 480000km. Tipper p\u00e5 at en justering koster fra ca 6500.  \nEr det tikking fra ventiler eller r\u00f8dgl\u00f8dende svanehalser,sort eksos? S\u00e5 trenger den nok en toppservice .  \nN\u00e5 har du jo f\u00e5tt link til service info s\u00e5 se om det er noe du kan f\u00e5 til selv og lag din egen servicebok/logg med all den info finner om mc\\`n din.\n\nSist redigert av Kawagutten den 01 jun 2019, 01:21, redigert 1 gang totalt.\n\nSitrob\n\n**Registrert:** 29 mai 2019, 23:38\n\n**MC:** Kawasaki Z750 2007\n### Re: Kawasaki Z750, 2007 mod. - servicekostnader og andre ting som b\u00f8r sjekkes?\nLegg inn av **Sitrob** \u00bb 31 mai 2019, 16:59\n\nH\u00f8rer ikke noe typisk ventiltikking. Det eneste jeg har merket er en lyd som kommer akkurat mellom 2-3000 omdreininger. Lyden minner om en l\u00f8s skrue som vibrerer raskt, uten at jeg har funnet noen l\u00f8se skruer. P\u00e5 tomgang, og etter jeg har passert 3000 h\u00f8res alt helt fint ut. Det st\u00e5r p\u00e5 en slip-on og link pipe fra Pipewerx, s\u00e5 jeg mistenker at blandingen mellom luft og bensin ikke er 100% optimal p\u00e5 lavt turtall - igjen mellom 2-3000 omdreininger. Kan kjennes ut som jeg mister litt kraft akkurat mellom det turtallsregisteret n\u00e5r jeg skal gi p\u00e5. Det er fors\u00e5vidt ikke noe som plager meg da det ikke p\u00e5virker kj\u00f8ringen i noen grad da det \"g\u00e5r over\" p\u00e5 en br\u00f8kdel av et sekund. Ligger stort sett p\u00e5 3000 og oppover, og da g\u00e5r sykkelen klokkereint. Ser ikke eksosen som kommer ut, hverken p\u00e5 varm eller kald motor og svanehalsen blir heller ikke r\u00f8d. \n\n\nKawagutten\n\n**Registrert:** 04 jul 2011, 01:18\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f4e6857-0d92-4077-8555-b05e8e13b90a"}
+{"url": "http://syskolen.net/wp/category/overlock/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:54:43Z", "text": "\n\nLekkert jerseystoff fra Stoff og Stil\n\n\n\nLise klipper ut delene til kjolen \u2013 raglandermer krever ganske mye stoff og enda litt ekstra n\u00e5r de skal rynkes\n\n\n\nKjolen sys med en blanding av 4-tr\u00e5dig overlock og vanlig retts\u00f8m p\u00e5 symaskinen \u2013 husk \u00e5 bruke en jerseyn\u00e5l i symaskinen\n\n\n\nKrever litt t\u00e5lmodighet \u00e5 f\u00e5 strikken plassert riktig p\u00e5 ermet \u2013 tips et at du syr med en smal sikksakk stinglende 2,2 og stinglengde 3,3\n\n\n\nLise har sydd insnittet oppe p\u00e5 skulderen p\u00e5 symaskinen \u2013 selve raglandermet blir sydd p\u00e5 overlocken\n\n\n\nDraperingen i siden lages ved hjelp av rynketr\u00e5d ( lange sting ca 5mm) som rynkes sammen til ca 10cm lengde\n\n\n\nSpennende \u00e5 pr\u00f8ve kjolen p\u00e5\n\n\n\nBegge ermene er sy p\u00e5 og sides\u00f8mmen med rynker i den ene siden p\u00e5 b\u00e5de forstykket og bakstykket\n\n\n\n\n\nTommelfingerregel for halsringningens ribbst\u00f8rrelse \u2013 20% mindre enn selve halsringningen.\n\n\n\nRibben sys fast p\u00e5 kjolen med overlocken\n\n\n\nDette ser veldig bra ut \u2013 viktig \u00e5 strekke jevnt rundt i halsringingen s\u00e5 vidden blir jevnt fordelt\n\n\n\nFor ekstra stabilitet s\u00e5 stikkes halsringningen ned med en tvillingn\u00e5l\n\n\n\nKjolen er ferdig \u2013 superlekker\\!\n\n\n\nModell og designer \u2013 flotte Lise i egen kjole\n\n> **Jerseykjole med raglandermer og rynker**\n\nDenne modellen kan hurtig bli en favoritt \u2013 den er ganske enkel \u00e5 sy med raglandermene i stedet for isydde ermer.\n\nErmene har rynker som gir en morsom effekt \u2013 rynkene f\u00e5r du ved \u00e5 sy fast en strikk med sikksakk samtidig som strikken strekkes ut.\n\n> Kjolens wow-effekt er imidlertid den draperte og rynkede sides\u00f8m. Dette gir en perfekt passform til kvinnelige former og gir den ettertraktede timeglassfigur.\n\nLise\u00a0vil gjerne begynne \u00e5 sy kl\u00e6r \u2013 hun har sydd mye tidligere, men ikke brukt overlocken eller sydd i jerseystoffer.\n\nM\u00f8nster er fra Burda Style \u2013 klikk her for \u00e5 se kjolen i et annet stoff.\u00a0Her ser du hvordan du syr ermene. Tips om hva du skal tenke p\u00e5 n\u00e5r du syr med tvillingn\u00e5l \u2013 klikk her. Hvordan du syr halsringning ser du her.\n\n> Fantastisk start \u2013 gleder meg til \u00e5 se flere kjoler fra henne\\!\n\n\n\n# Jenny's s\u00f8te sommertopp\n\n\n\nSommertopp med knyteb\u00e5nd\n\n\n\nM\u00f8nster med bar rygg \u2013 modellen er sydd med en forstykke og bakstykke \u2013 bakstykket er sydd uten innsnitt\n\n\n\nBruk eventuelt sytr\u00e5d om du mangler helt riktig farge til stoffet du syr i.\n\n\n\nSy sammen med 4-tr\u00e5dig overlock\n\n\n\nLitt lange sting \u2013 3,5mm og coverstitchn\u00e5l gir litt elastisk retts\u00f8m\n\n\n\nL\u00f8pegang \u00f8verst p\u00e5 toppen med b\u00e5nd sydd p\u00e5 overlocken\n\n\n\nF\u00f8rste pr\u00f8ving \u2013 Jenny tilpasser lengden\n\n\n\nFotomodell p\u00e5 stranden \u2013 bilde av ryggen\n\n\n\nSommerpike i eget design\n\n> **Super lekker\u00a0 sommertopp**\n\nDenne toppen er uten ermer og med knyting i halsen \u2013 flott modell til en sommerpike\\!\n\n> Dette er ogs\u00e5 en god modell for deg som vil pr\u00f8ve eller \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 sy kl\u00e6r og bruke overlocken.\n\nToppen er sydd sammen med overlocken i sides\u00f8mmene. Kantene er sydd p\u00e5 symaskinen med vanlig retts\u00f8m og en coverstitchn\u00e5l som passer til jerseystoffet. For mer informasjon om coverstitchn\u00e5len klikk her.\n\n> B\u00e5ndet\u00a0er vrangsydd med 4-tr\u00e5dig s\u00f8m p\u00e5 overlocken \u2013 en behagelig og hurtig metode \u00e5 sy b\u00e5nd.\n\nSe her hvordan du stiller inn overlocken til den mest popul\u00e6re s\u00f8mmene som f.eks 4-tr\u00e5dig overlock til sammensying, rulles\u00f8m og flatlock.\n\n\n\n\n\nSe innstilling av rulles\u00f8m for din overlock \u2013 alltid med kort stinglengde\n\n\n\nTretr\u00e5dig rulles\u00f8m blir kraftigere enn to-tr\u00e5dig \u2013 anbefales p\u00e5 litt tynne bomullstoffer\n\n\n\nKnivens skj\u00e6rebredde settes til ca. 1\n\n> **Instruksjonsbok \u2013 manual \u2013 bruksforrvirring**\n\nNavnene er mange og det er delte meninger om den. Noen bruker den og har markert viktige omr\u00e5der \u2013 gule post-it-lapper med rosa markeringer og egne tilf\u00f8jelser.\n\nAndre har mistet den og noen \u00e5pner av prisipp ikke en instruksjonsbok. Dette er nok som regel mennene \ud83d\ude42\n\n> Problemet med bruksanvisningen er at den er p\u00e5 skrift og vi er kreative og visulle. Film kan vi finne p\u00e5 Youtube, men vi er ogs\u00e5 taktile \u2013 vi ser med hendene.\n\nJeg har funnet min m\u00e5de \u2013 har sydd opp sm\u00e5 lapper og laget en oversikt over innstillingene jeg har brukt som er festet sammen med lappen. Lappene oppbevares i en boks med lokk s\u00e5 den ogs\u00e5 kan v\u00e6re med p\u00e5 kurs.\n\n> **Skikkelig old-school, men det virker\\!**\n\nOverlockindstillinger\n\n# Lag din egen tittekant\n\n\n\nNy favorittkjole \u2013 frisk, enkel og sporty\n\n\n\nTilbeh\u00f8r som gj\u00f8r susen \u2013 multifunksjonsfot kan brukes p\u00e5 tre forskjellige omr\u00e5der: lage tittekanter / passpoaler, perler og paljetter.\n\n\")\n\np\u00e5 Bernina 1150 eller modeller som har mtc-knapp l\u00f8snes skruen under den hvite rulles\u00f8msknappen for \u00e5 montere snorguiden\n\n\")\n\nSkru guiden p\u00e5 plass med skruen du l\u00f8snet\n\n\")\n\nF\u00f8r snoren inn i guiden og inn under rillen i foten\n\n\")\n\nSkj\u00e6r strimler av \u00f8nsket stoff og f\u00f8r p\u00e5 plass rundt guiden. Husk at ha ekstra stoff til \u00e5 skj\u00e6re av n\u00e5r du syr. OBS det er enklere \u00e5 lage tittekanten i et stoff som er fastere \u2013 krever litt \u00f8velse med tynn jersey.e\n\n\")\n\nFerdig tittekant eller passpoaler \u2013 klar til \u00e5 sys fast enten p\u00e5 overlocken eller symaskinen\n\n\n\nFlott detalje \u2013 tittekanten gir den enkle kjolen karakter\n\n> **Det ligger i detaljene\u2026**\n\nEn enkel og sporty kjole kan bli din nye favoritt \u2013 tittekanten kan du lage selv p\u00e5 overlocken.\n\n> Med det riktige tilbeh\u00f8ret kan du bruke overlocken p\u00e5 mange flere m\u00e5ter enn bare \u00e5 sy sammen og kaste over s\u00f8mmene.\n\nFor inspirasjon til tittekant p\u00e5 puter\u00a0klikk her.\nFor tittekant i vevde stoffer klikk her. Eller den perfekte rulles\u00f8m klikk her.\n\nEn volang kan enkelt sys ved hjelp av overlocken \u2013 klikk her for \u00e5 se hvordan.\n\n\n\n# Sommerskj\u00f8rt uten glidel\u00e5s\n\n Galleri  22. juni 2015 June Enerstad 1 kommentar\n\n\n\nOm du har en overlock s\u00e5 velg en 4-tr\u00e5dig overlock med sikkerhetss\u00f8m. Tr\u00e5dspenning er p\u00e5 normal dvs. 4.\n\n\n\nStinglengde og differensialen st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 normal da vi syr i vevet stoff.\n\n\n\nKast over og rens kanter s\u00e5 de blir pene.\n\n\n\nSkj\u00f8ret best\u00e5r av et stort stykke stoff, sydd sammen som paneler. N\u00e5le og sy sammen s\u00f8mmen bak, kast over s\u00f8msmonnet og press det til siden. Litt ekstra effekt om du velger en kontrastfarge.\n\n\n\nFordel leggene rundt hele stykket. Fors\u00f8k \u00e5 la leggene ha lik dybde og la de g\u00e5 samme vei.\n\n\n\nJuster leggene og sy de fast.\n\n\n\nLinningen skal v\u00e6re samme bredde som skj\u00f8rtet. La stoffet v\u00e6re i dobbel h\u00f8yde og vatten halvparten \u2013 ca 11cm og 5cm.\n\n\n\nFest linning og vatt p\u00e5 skj\u00f8rtets vrangside med linningens rettside mot skj\u00f8rtets vrangside \u2013 sy og du kan skjule s\u00f8mmen inne i skj\u00f8rtet.\n\n\n\nHer er linningen vendt rundt om p\u00e5 skj\u00f8rtets rettside \u2013 sy i kanten, men la linningens to ender st\u00e5 \u00e5pne og linningen er klar.\n\n\n\nSy to lange stoffstrimler p\u00e5 ca 100\u00d711 cm. Strimlen er i enkelt lag stoff og kantet med en strikning. Fold strimlen s\u00e5 den passer til linningen.\n\n\n\nLegg sl\u00f8yfen inn i linningen \u2013 en p\u00e5 hver side.\n\n\n\nSy sl\u00f8yfen fast \u2013 fest gjerne litt ekstra for god holdbarhet.\n\n\n\nSkj\u00f8rtet er ferdig \u2013 yndig og bekvemt.\n\n> Sy skj\u00f8rt uten knapp og glidel\u00e5s\n\nHer er en enkel, men god l\u00f8sning for deg som vil ha et skj\u00f8rt uten stive glidel\u00e5ser eller knapper.\n\n> Skj\u00f8rtet er sydd med en linning som har vatt istedet for vlieseline som innlegg \u2013 utrolig behagelig for sm\u00e5 mager\\!\n\nSl\u00f8yen er sydd p\u00e5 i sidene og danner lukningen n\u00e5r den knytes foran.\n\nSe her for dekors\u00f8mmer p\u00e5 symaskinen og her for hvordan strimlene sys sammen.\n\n> Enkelt, dekorativt og behagelig \u2013 bedre blir det ikke\\!\n\n\n\n\u00a0\n# T-shirt med volang\n\n Galleri  20. juni 2015 June Enerstad 2 kommentarer\n\n\n\nDet gir god oversikt \u00e5 sette alle m\u00f8nsterdelene p\u00e5 en byste.\n\n\n\n4-tr\u00e5dig overlock med sikkerhetss\u00f8m er det beste \u00e5 bruke n\u00e5r du syr kl\u00e6r som skal t\u00e5le \u00e5 bli brukt litt. Tr\u00e5dspenning er p\u00e5 ca 4 for alle tr\u00e5dene.\n\n\n\nStart med \u00e5 sy forstykke og sidestykket sammen\n\n\n\nSy sammen bakstykket og deretter sidestykkene p\u00e5 bakstykket.\n\n\n\nSy sammen i skulder og sides\u00f8mmene\n\n\n\nT-shirten er klar til at vi ermene i\n\n\n\nErmene sys sammen i ermes\u00f8mmen f\u00f8rst \u2013 sy deretter ermet i\n\n\n\nDet gir en pen og holdbar s\u00f8m i vask om du bruker en tvillingn\u00e5l til \u00e5 legge opp med.\n\n\n\nTvillingn\u00e5ler i forskjellig bredde \u2013 husk \u00e5 velge det som passer til ditt materiale. Jo bredere n\u00e5len er \u2013 jo kraftigere stoff passer den til. Husk stretchn\u00e5l passer til stretchmaterialer.\n\n\n\nOm du har en symaskin med mulighet for \u00e5 innstille i skj\u00e6rmen \u2013 s\u00e5 gj\u00f8r dette, aldri feil med litt ekstra sikkerhet\n\n\n\nMaskinen viser retts\u00f8m med tvillingn\u00e5l \u2013 jeg f\u00e5r hjelp til \u00e5 ikke velge farlige eller lite kloke l\u00f8sninger \ud83d\ude42\n\n\n\nTr\u00e6 maskinen for tvillingn\u00e5l med to tr\u00e5der i overtr\u00e5den og som vanlig i undertr\u00e5den.\n\n\n\n\n\nFlott s\u00f8m med tvillingn\u00e5l\n\n\n\nFerdig T-shirt med et lite skj\u00f8rt til.\n\n> **Alle elskerT-skjorter\u2026**\n\nDenne varianten\u00a0er figursydd med flatterende volang.\n\nFabelaktig for kvinner med former som vil fremheve, men samtidig skjule\u2026.\n\n> What\u00b4s not to love?\n\nOm du vil se forberedelser og m\u00f8nster til T-shirten klikk her. Mer om \u00e5 sy med tvillingn\u00e5l finner du her.\n\n\n\n\n\n# Sy enkelt \u2013 jerseyskj\u00f8rt med A-fasong\n\n\n\nM\u00f8nsterdelene til skj\u00f8rtet- \u00f8verst er linningen og under de to delene til skj\u00f8rtet. Linningen er ca. 10 cm smalere enn skj\u00f8rtet, men dette avjhenger av hvor elastisk stoff du har valgt. Viden nederst er ca 15 cm bredere enn i livet. Skj\u00f8rtet er uten glidel\u00e5s eller annen form for lukning \u2013 superenkelt\\!\n\n\n\nSyrekkef\u00f8lge \u2013 S\u00e5 enkelt sys delene sammen om du syr etter fargene: 1) Lilla og gr\u00f8nn: legg delene ovenp\u00e5 hverandre med rettsiden mot hverandre \u2013 sy sides\u00f8mmene sammen \u2013 lilla mot lilla og gr\u00f8nn mot gr\u00f8nn. 2) R\u00f8d: Linningen sys som en tube der sides\u00f8mmen blir gjemt. Fold linningen i to s\u00e5 de r\u00f8de markeringen ligger mot hverandre \u2013 rette mot rette \u2013 sy s\u00f8mmen sammen. 3) Gul: Vreng linningen/tuben s\u00e5 du har retten ut og fold den etter den gule streken \u2013 du har n\u00e5 en linning/tube som har en pen rettside inni og utenp\u00e5 der s\u00f8mmen ikke synes. 4) Oransje og bl\u00e5: Tr\u00e6 linningen/tuben over skj\u00f8rtet s\u00e5 du f\u00e5r s\u00e5rkanten fra skj\u00f8rtet (oransje) og de to fra tuben (bl\u00e5) . Det er tre lag stoff i alt og sy sammen. Skj\u00f8rtet er klart til \u00e5 legges opp \ud83d\ude42\n\n\n\nHele skj\u00f8rtet kan sys p\u00e5 overlocken eller med overlocks\u00f8mmen p\u00e5 symaskinen. Falden sys med tvillingn\u00e5l p\u00e5 symaskinen.\n\n\n\n4-tr\u00e5dig overlock med sikkerhetss\u00f8m er det beste \u00e5 bruke n\u00e5r du syr kl\u00e6r som skal t\u00e5le \u00e5 bli brukt litt. Tr\u00e5dspenning er p\u00e5 ca 4 for alle tr\u00e5dene.\n\n\n\nKniven stilles p\u00e5 normal og det kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re med differensialen og stinglengden (ikke avbildet). Juster eventuelt om n\u00f8dvendig.\n\n\n\nN\u00e5r sides\u00f8mmene er sydd er det en god ide \u00e5 pr\u00f8ve skj\u00f8rtet f\u00f8r du syr linningen p\u00e5. Linningen skal v\u00e6re en del strammere en skj\u00f8rtet, men uten at skj\u00f8rtet rynkes.\n\n\n\nMonter en stretch tvillingn\u00e5l 4mm i symaskinen for \u00e5 lage en fald\n\n\n\nDe fleste symaskiner har en ekstra pinne for tr\u00e5drulle nr 2 n\u00e5r man syr med tvillingn\u00e5l\n\n\n\nSanne er dypt konsentrert \u2013 falden er ca 3 cm, str\u00f8ket og sys fra rettsiden\n\n\n\nLekker, lekker, lekker \u2013 fald med tvillingn\u00e5l\n\n\n\nLike lekkert p\u00e5 baksiden \u2013 kanten er kastet over f\u00f8r den sys med tvillingn\u00e5len.\n\n\n\nStolt og glad \u2013 Sanne i sitt nye favorittskj\u00f8rt.\n\n> Enkelt, bekvemt og anvennlig.\n\nTre ord som f\u00e5r det til \u00e5 g\u00e5 kaldt nedover ryggen p\u00e5 alle fashionistaer der ute inklusive Trinny & Susannah og de to s\u00f8te fra \"What not to wear\".\n\nMen vi andre d\u00f8delige er enige om at et langt skj\u00f8rt kan v\u00e6re et bra alternativ n\u00e5r vinden st\u00e5r p\u00e5 fra vest og gradene kryper godt under frysepunktet.\n\nSe hvordan Sanne enkelt sydde sitt nye favorittskj\u00f8rt over i bildegalleriet.\n\nFor \u00e5 l\u00e6re mer om \u00e5 sy med tvillingn\u00e5l- klikk her. Om du vil se hvordan Sanne laget m\u00f8nster til skj\u00f8rtet s\u00e5 klikk her.\n\n# Flotte kantstikninger i jersey-jumpsuit\n\n\n\nJumpsuit i jersey med kantstikning i den dype V-rigningen\n\n\n\nPene kantavslutninger ser proft ut\n\n\n\nStoffet er elastisk og jumpsuiten er sydd sammen med 4-tr\u00e5dig elastisk s\u00f8m p\u00e5 overlocken. Har du ikke overlock s\u00e5 bruk overlocks\u00f8mmen p\u00e5 symaskinen\n\n\n\nDifferensialen er genial der man normalt f\u00e5r en b\u00f8lget s\u00f8m \u2013 som her hvor lommeposen er sydd sammen med buksens forstykke.\n\n\n\nSy en stikning med Stretch tvillingn\u00e5l 4mm s\u00e5 kanten holdes pent p\u00e5 plass.\n\n\n\nErmet er f\u00f8rst kastet over med overlocken og deretter sydd med en flott kantsikning \u2013 holdbart og pent\n\n\n\nLommen er ogs\u00e5 stukket ned med 4mm stretch tvillingn\u00e5l\n\n\n\nDetalje \u2013 alle stripene matcher p\u00e5 lommen\n\n> **Hemmeligheten bak et proft resultat \u2013\u00a0ligger i detaljene\u2026**\n\n\u2026 og detaljer betyr ikke att man skal sy noe som er sm\u00e5tt, snirklete og komplisert.\n\n> Detaljene p\u00e5 jumpsuiten er de enkle, men flotte kanstikningene sydd med en stretch tvillingn\u00e5l.\n\nRent faktisk s\u00e5 er de n\u00e6rmest usynlige, men gir plagget et \"kant\" og et rent look. I tillegg s\u00e5 har de en praktisk funksjon \u2013 jumpsuiten kan brukes og vaskes uten at den mister sin form.\n\n> Invester litt tid og t\u00e5lmodighet i detaljene og du vil glede deg over det hver gang du tar plagget p\u00e5.\n\n\n\n\n\n# Sy lomme i jumpsuit\n\n\n\nSommerens favoritt\n\n\n\nBurda Jumpsuit 3/2015 model 115A. Jeg har valgt ikke \u00e5 sy smock eller vaffels\u00f8m i livet, men forlenge delene til buksen og lommen \u2013 se neste bilde.\n\n\n\nEn god ide er \u00e5 legge alle delene til lommen pluss bukseforstykket s\u00e5 man kan se hvordan det skal sys sammen.\n\n\n\nGj\u00f8r klar overlocken med en 4-tr\u00e5dig overlocks\u00f8m eller bruk overlocks\u00f8mmen p\u00e5 symaskinen med en jerseyn\u00e5l.\n\n\n\nLa stinglengden st\u00e5 p\u00e5 2,5 som vanlig, men sett differensialen helt opp p\u00e5 2. Maskinen vil p\u00e5 denne m\u00e5ten rynke eller holde sammen stoffet n\u00e5r du syr.\n\n\n\nDifferensialen er genial der man normalt f\u00e5r en b\u00f8lget s\u00f8m \u2013 som her hvor lommeposen er sydd sammen med buksens forstykke.\n\n\n\nN\u00e5r den forrerste lommeposen er sydd fast til forstykket \u2013 rette mot rette \u2013 \"vrenges\" lommeposen tilbake.\n\n\n\nSy en stikning med Stretch tvillingn\u00e5l 4mm s\u00e5 kanten holdes pent p\u00e5 plass.\n\n\n\nOm du velger matchende tr\u00e5d vil stikningene n\u00e6rmest forsvinne p\u00e5 b\u00e5de retten og vrangen.\n\n\n\nPlasser og fest den bakerste lommepose med buksens forstykke.\n\n\n\nDe to lommeposer skal ligge p\u00e5 denne m\u00e5ten; stoffet som sees overnp\u00e5 er buksens forstykke.\n\n\n\nLommeposen er her sydd sammen. Husk \u00e5 ha klemmer eller knappen\u00e5ler ogs\u00e5 oppe i livet og i sides\u00f8mmen.\n\n\n\nSides\u00f8mmen er sydd og lommen er ferdig \u2013 men stripene matcher ikke helt. Sp\u00f8rsm\u00e5l til deg: Er du et millimeter-menneske eller et cirka-menneske?\n\n\n\nVurder hva du kan eller vil leve med. Det er lov \u00e5 fuske litt \u2013 i syverden kalles det \u00e5 tilpasse. Men mitt r\u00e5d vil v\u00e6re at om du irriterer deg over noe s\u00e5 fiks det med med en gang. Mine striper ble fikset og fusket p\u00e5 plass\\!\n\n> **Elsker du ogs\u00e5 lommer?**\n\nDe er pene og praktiske, men tilf\u00f8rer ogs\u00e5 det professjonelle\u00a0touchet \u00a0som vi gjerne vil ha.\n\nOm du velger denne enkle varianten \u2013 som passer utmerket til jerseystoff \u2013 s\u00e5 vil du kunne trylle frem et par lommer p\u00e5 rekordtid.\n\n> Jeg viser her hvordan du kan utnytte differensialen p\u00e5 overlocken til \u00e5 lage en jevn s\u00f8m\u00a0som ligger flatt i elastiske materialer.\n> \n> Ved \u00e5 sette en Stretch tvillingn\u00e5l i symaskinen f\u00e5r vi en perfekt elastisk s\u00f8m som kant og forsterkning av lommen.\n\n\n\n# Jerseykjole med rynkede raglandermer\n\n Galleri  4. marts 2015 June Enerstad 1 kommentar\n\n\n\n\n\nPlasser elastikken midt p\u00e5 ermet\n\n\nFest elastikken ved markeringen midt p\u00e5 ermet\n\n\n\nFest elastikken midt ermet og sy ned mot kanten\n\n\n\nStrekk elastikken ut samtidig som du syr\n\n\n\nRynket stykke med en elastikk sydd fast midt p\u00e5 erme. Sy p\u00e5 samme m\u00e5te elastikk i ermets sides\u00f8m innen du syr ermet sammen.\n\n\n\nFerdig erme med begge elasikkene sydd fast. Ermet sydd sammen med 4-tr\u00e5dig overlock\n\n\n\nFerdige raglandermer med rynkede ermer\n\n> La det boble, boble, boble \u2013 tubekjole med raglandermer.\n\nPlagg med raglandermer er behagelige \u00e5 ha p\u00e5 seg og ganske enkle \u00e5 sy om man er nybegynner.\n\nOm du vil se kjolen og f\u00e5 informasjon om m\u00f8nster s\u00e5 klikk her.\n\n\n\n    \n    \n    \n    \n    \n    \n    N\u00e5r kanteb\u00e5ndsapparatet er montert f\u00f8res b\u00e5ndet inn i guiden. B\u00e5ndet er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 kunne bli litt elastisk\n    \n    \n    \n    For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt pleier jeg \u00e5 sy sammen den ene sides\u00f8mmen f\u00f8r jeg rynker stykkene sammen. Her er jeg klar til \u00e5 sy sammen den siste sides\u00f8mmen etter at kappen eller volangen er sydd p\u00e5\n    \n    \n    \n    > **Halsringning med kanteb\u00e5ndsapparatet**\n    \n    Jeg bruker ofte kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r jeg lager halsringinger til kjoler. Det er spesielt egnet til kjoler med omslag eller som g\u00e5r om hverandre med en s\u00f8m i livet.\n    \n    > For \u00e5 f\u00e5 en flott og sammenhengende uttrykk bruker jeg samme stoff i kanten. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke en konstrastfarge som gir et ekstra piff.\n    \n    Her i videoen kan du se hvordan jeg syr halsringngen p\u00e5 kjolen og samtidig f\u00e5 tips og triks til hvordan du f\u00e5r et godt resultat.\n    \n    Stoffet i kjolen er en viskose hvalitet med et godt fald \u2013 lekkert og behagelig \u00e5 ha p\u00e5, men man skal passe p\u00e5 s\u00e5 det ikke vrir seg i kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r man syr.\n    \n    M\u00f8nstret er fra Alt om H\u00e5ndarbeide 7/2014 om du kan se mer om kjolen i dette innlegget :\u00a0Sommerkjole\n    \n    \n    \n    # Slik syr du en perfekt halsringning\n    \n    > **Gi din overlock en spa-behandling**\n    \n    Overlocken er for mange blitt en uunv\u00e6rlig maskin \u2013 her viser jeg hvordan du rengj\u00f8r og oljer den.\n    \n    Om du gir din overlock en spa-behandling i ny og ne vil den vare i mange \u00e5r og ikke minst sy som en dr\u00f8m.\n    \n    Lykke til\\!\n    \n    \n    \n    \u00a0\n    # Slik rengj\u00f8r og oljer du overlocken\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2985851-907e-4a2e-9b10-cd32aaca0e15"}
+{"url": "https://moebelgalleriet.no/produkt/jaktstolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:21:07Z", "text": "\n\n# Jaktstolen\n\nJaktstolen produseres av Fredericia Furniture og designet av B\u00f8rge Mogensen i 1950.  \n\n  - Leverand\u00f8r: Fredericia Furniture\n\nJaktstolen designet i 1950 er Mogensens f\u00f8rste arbeid med en fri trekonstruksjon og skinn.\u00a0  \nStolen har fine detaljer og skinnet holdes fast med messingreim.\u00a0\n\nDen lette og komfortable stolen kan flyttes til mange plasser i hjemmet.\n\nSammen med Fredericia's spanske stol utf\u00f8res jaktstolen i det fineste utvalget av materialer. Stolen f\u00e5s i behandlet eik med sortfarget eller naturfarget skinn.\u00a0\n\n\u00a0\n## Mer av B\u00f8rge Mogensen\n\n## 2213 B\u00f8rge Mogensen sofa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe9202f-3a8e-43c1-8211-5d4d04cf0851"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/dorapner-til-det-britiske-markedet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:57:06Z", "text": "# \u2013 D\u00f8r\u00e5pner til det britiske markedet\n\nSimon Says No\\! er det tredje norske bandet ut i Ja Ja Ja-serien.\n\n\n\nSimon says no\\!, \u00a9 Thomas Olsen - Berlinkontoret\n\n**Tekst og foto av Thomas Olsen, London**\n\n\u2014 Det er en utrolig fin mulighet til \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve seg i England for f\u00f8rste gang. Det er en d\u00f8r\u00e5pner, sier gitarist og vokalist Ruben Nesse.\n\nBandet synes det er luksus \u00e5 ha s\u00e5 mange folk i salen allerede f\u00f8rste gang de spiller i London.\n\n\u2014 \u00c5 f\u00e5 spille for 150-200 mennesker betyr mye, mener trommeslager Even Aarebrot.\n\nFor \u00e5 ha folk i salen er ingen selvf\u00f8lge, det fikk bandet erfare senest kvelden f\u00f8r. Da hadde bandet ordnet en ekstra spillejobb p\u00e5 The Dublin Castle.\n\n\u2014 Det er et veldig kult sted, men var det ikke s\u00e5 mange folk, og ting var ikke helt p\u00e5 stell, konkluderer Even.\n\n\u2014 Men konserten var jo heller ikke promotert, legger han til.\n\n**Fyller gjestelista**  \nEt kn\u00f8ttlite rom ved siden av scenen p\u00e5 The Lexington fungerer som backstage og deles av kveldens tre band. Ruben Nesse, Even Aarebrot og Ingar Sandv\u00e6r sitter tett i sofaen, mens Rolf Mathiesen er ute \u00e5 selger merchandise. Trioen backstage har bare gode ting \u00e5 si om konseptet *Ja Ja Ja*.\n\n\u2014 Music Export Norway dekker utgifter til reise og opphold. Og kuratorene er kjente navn. Folk i London vet hvem de er og de har stor makt og tyngde. N\u00e5r de anbefaler band vil folk sjekke dem ut, tror Even.\n\nI salen var det flere britiske labeler som ville se det norske bandet, if\u00f8lge prosjektansvarlig Jonas Vebner. Og bandet bekrefter at manageren deres i Stockholm har lagt ned mye arbeid f\u00f8r konserten.\n\n\u2014 Han ligger dessverre hjemme med \u00f8delagt kne i dag, men han har invitert masse folk hit. Alt fra labeler, festivaler, A\\&R, publishing og musikknettsteder. Det er en god gjesteliste, sier Even.\n\n**Ja Ja Ja til rett tid**  \n\u2014 Og det er stor interesse for skandinaviske band i England n\u00e5. De er sultne p\u00e5 denne typen musikk. Ja Ja Ja er startet p\u00e5 rett sted til rett tid, mener Ruben, som ogs\u00e5 kjenner bransjen godt fra den andre siden \u2013 som bookingagent hos Artistpartner.\n\n\u2014 Det er veldig mange bra band fra Norden som fortjener \u00e5 bli h\u00f8rt, mener Even.\n\n\u2014 Men det er vanskelig \u00e5 stikke seg ut, og man blir fort borte i mengden om man ikke har en stor label i r\u00e6va.\n\n\u2014 Sit\u00e9r han p\u00e5 det, insisterer gitarist Ingar Sandv\u00e6r.\n\n\u2014 Nei \u2013 i ryggen, mener jeg, ler Even.\n\nBandet var Ur\u00f8rt-finalister i 2008 og gjestet bransjefestivalen South by South West i 2009. I fjor turnerte de mye i Norge med EP-en \"Ahoi De Angst\" i bagasjen. N\u00e5r debutalbumet kommer ut til h\u00f8sten, ser de for seg \u00e5 satse i Skandinavia, Tyskland og England. Albumet mikses for tiden av Nick Terry, som ogs\u00e5 jobber med artister som Primal Scream, Klaxons, Serena Maneesh, Harrys Gym og I Was A King.\n\n**I britisk serie**  \nEn av bandets l\u00e5ter vil ogs\u00e5 bli brukt i den popul\u00e6re britiske ungdomsserien \"Skins\", som vises over hele verden, inkludert Norge.\n\n\u2014 Vi vil pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til noen konserter i England i mars i forbindelse med at den episoden sendes, sier Ruben.\n\n\u2014 Vi var ikke klar over hvor stor den serien er, men folk vi snakker med her mener det er kjempestort \u00e5 f\u00e5 med en l\u00e5t. TV-serien presenterer bandene p\u00e5 nettsiden sin ogs\u00e5, s\u00e5 det er sjanse for litt eksponering. Men England er et vanskelig marked \u00e5 breake i. S\u00e5 det som skjer, skjer, sier Even.\n\nHar dere tenkt noe p\u00e5 hvordan dere konkret vil f\u00f8lge opp *Ja Ja Ja*-konserten?\n\n\u2014 Vi m\u00e5 f\u00f8lge opp bransjekontaktene. Vi har for eksempel en god dialog med The Great Escape, s\u00e5 vi krysser fingrene for en invitasjon fra dem, avslutter bandet.\n\n  -  England sier Ja Ja Ja til norsk musikk\n    \n    \u00a02010-01-25 14:40:25\n    \n    P\u00e5 rekordtid har Music Export Norway og deres nordiske s\u00f8sterkontorer f\u00e5tt stor suksess med sitt showcase-konsept i London. N\u00e5 vil prosjektansvarlig Jonas Vebner se om andre sjangere enn pop og rock ogs\u00e5 kan dra nytte av initiativet.\n\n  -  Ja Ja Ja jubilerer\n    \n    \u00a02019-04-02 15:12:23\n    \n    Konseptet har trukket fulle hus fra dag \u00e9n, og introdusert over 250 nordiske artister i det britiske og tyske markedet. 75 % av artistene rapporterer om konkret effekt.\n\n\n\n# STILLINGS\u00adANNONSER\n\n##### Den erfarne artist med sangskrekk\n\nEn musikernes musiker, en gitarist med lange instrumentpartier og ti\u00e5r med jazz innabords. Plutselig ville han synge. Til sin egen, store skrekk.\n\n\n\n##### Grete Pedersen utnevnt til St. Olavs Orden\n\nProfessor og dirigent Grete Pedersen er utnevnt til Ridder 1. klasse av Den Kongelige Norske St. Olavs Orden.\n\n\n\n##### Nordic Music Days: Civilized Music\n\nKven trakkar musikkhistoriens sti? Kva har vi mista p\u00e5 vegen? To av verka p\u00e5 Nordic Music Days sin opningskonsert var eksplisitt politiske, eit anna vart st\u00e5ande vakkert vanskeleg.\n\n\n\n##### SV: Vil opprette Musikkbruket etter modell av Scenekunstbruket\nSV foresl\u00e5r \u00e5 flytte 15 millioner kroner fra Kulturtanken til opprettelse av Musikkbruket.\n\n\n\n\u2013 Tjoerem pry\u00f6vedh mij sjeahta juktie orre aarkebiejjien vueliem sjugniedidh. Marja Mortensson sov g\u00efelen \u00e5vteste g\u00e6mhpoeminie, mij lea jaemieminie.\n\n\n\n##### Mayhem: Alltid framover\n\nMayhem ga nylig ut plata \"Daemon\", til sv\u00e6rt gode kritikker. Ballade har intervjuet gitarist Morten Bergeton \u00abTeloch\u00bb Iversen om plata, om \"Lords of Chaos\" og om Metallica p\u00e5 Jessheim.\n\n\n\n##### Skal mediene aktivt rekruttere flerkulturelle anmeldere?\n\nSandeep Singh og Arne Berg stilte til debatt med Ballades skribenter om musikkritikk med mangfoldsbakgrunn. Her kan du h\u00f8re det som podkast.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84350690-2f6f-4ba5-b94a-5db770b2006b"}
+{"url": "https://leirskole.no/leirskolesaken-kommer-opp-pa-stortinget-11-feb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:23Z", "text": "# Leirskolesaken kommer opp p\u00e5 Stortinget 11. feb.\n\nPublisert: 28.01.2016\n\n**Det er tverrpolitisk enighet p\u00e5 Stortinget om at leirskole er et verdifullt tilbud for elevene. \u00a0Den politiske debatten handler ikke om for eller mot leirskole, men om hvilke politiske virkemidler som skal settes inn for at alle elever skal f\u00e5 minst ett leirskoleopphold i l\u00f8pet av grunnskolen. Det er en nasjonal m\u00e5lsetting.**\n\nPenger til leirskole bevilges over statsbudsjettet. \u00a0NLF mener at det er et nasjonalt ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at midlene g\u00e5r til form\u00e5let. N\u00e5 glipper det for omkring 10.000 elever hvert \u00e5r. Det blir feil.\n\n## Norsk Leirskoleforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91215ec4-8da7-4cf4-a713-2c145ed24cc6"}
+{"url": "https://www.norskeserier.no/_jernvognen--rittet-fra-olesko-stein-riverton-max-mauser-9788282114356", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:02:48Z", "text": "| Innbinding:   | Heftet                       |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015                         |\n| Antall sider: | 314                          |\n##### Omtale Jernvognen ; Rittet fra Olesko\n\n Jernvognen av Stein Riverton  \nSentralt i Jernvognen st\u00e5r et sp\u00f8kelsesaktig sagn: N\u00e5r noen skal d\u00f8, kan man h\u00f8re rullende metallhjul i natten. Det er lyden av vognen som for\u00e5rsaket godseier Gj\u00e6rnes' d\u00f8d for lang tid tilbake. N\u00e5 har den blitt h\u00f8rt igjen, og et lik blir funnet i skogen. Detektiv Asbj\u00f8rn Krag f\u00e5r et mord \u00e5 oppklare.  \n  \nBoken ble f\u00f8rste gang utgitt i 1909. Den er skrevet av forfatter og journalist Sven Elvestad, som under pseudonymet Stein Riverton skrev rundt 100 detektivfortellinger, i tillegg til intervjuer, noveller og reiseskildringer av h\u00f8y klasse. Jernvognen er forfatterens f\u00f8rste store suksess og regnes for \u00e5 v\u00e6re en fortellerteknisk mesterlig kriminalroman, med overraskende elementer og en finurlig intrige.  \n  \nRittet fra Olesko av Max Mauser  \nDet er desember, 1918. En flokk soldater flykter fra \u00f8stfronten. De b\u00e6rer med seg et bl\u00e5tt madonnabilde og en hemmelighet som forener dem til d\u00f8den. N\u00e5r bildet mange \u00e5r senere dukker opp i en villa utenfor Oslo, trer de gamle frontkameratene fram og gj\u00f8r krav p\u00e5 det. Snart bryter voldsomme og d\u00f8dbringende krefter l\u00f8s ...  \n  \nRittet fra Olesko ble utgitt i 1935. Den er skrevet av forfatter og politijurist Jonas Lie, som under pseudonymet Max Mauser sto bak fem kritikerroste kriminalromaner i perioden 1932-1939. Men som NS-politiker og beryktet SS-leder var Lie en forhatt mann, og etter krigen ble b\u00f8kene hans brent og glemt. Forfatterskapet omtales like fullt som et enest\u00e5ende fenomen i norsk kriminallitteratur, med et poetisk og levende spr\u00e5k, snedige intriger og fascinerende persongalleri.\n\n## Flere b\u00f8ker av Stein Riverton og Max Mauser:\n\n  - ### P\u00e5skekrim 2018\n    \n    17 kriminalnoveller\n    \n    Anne B. Ragde , Anthon Bruun , Arthur Conan Doyle , Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson , Erik Meling Sele , Gunnar Staalesen , Helge Hagerup , J\u00f8rgen J\u00e6ger , Knut G\u00f8rvell , Lars Saabye Christensen , Lene Lauritsen Kj\u00f8lner , Lorentz N. Kvam , Myriam H. Bjerkli , Steffen Johanssen , Stein Riverton , Torkil Damhaug og Unni Lindell\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f501d2a-1507-4b01-8b8f-a41b8c0e53ca"}
+{"url": "https://www.vetshop.no/products/epi-otic-rerens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:18:26Z", "text": "## Epi-Otic \u00f8rerens\n\n# Epi-Otic \u00f8rerens\n\n180,-\n\n**Epi-Otic****\u00a0-Mildt \u00f8rerensemiddel til hund og katt.**\n\n\u00a0\n\nEpi-Otic renser og desinfiserer \u00f8regangen\u00a0 uten \u00e5 irritere huden. L\u00f8sner effektivt \u00f8revoks. Fysiologisk pH. Epi-Otic anvendes til hunder og katter som forebyggende og rutinemessig \u00f8rerens, etter dyrlegens anvisning samt som underst\u00f8ttende terapi ved \u00f8rebetennelse.\n\n\u00a0\n**Bruksanvisning:\u00a0**\n\n  - Ryst flasken godt f\u00f8r bruk\n  - Vri p\u00e5 den hvite flasken\n  - L\u00f8ft \u00f8ret slik at \u00f8regangen blir synlig\n  - Fjern forsiktig synlig \u00f8resekret med en bomulsdott\n  - F\u00f8r tuten p\u00e5 flasken ned i \u00f8regangen\n  - Klem forsiktig p\u00e5 flasken og dryp 1-2 ml Epi-Otic ned i \u00f8regangen. Masser forsiktig \u00f8regangens basis ( siden av hodet.) s\u00e5 produktet kan l\u00f8sne sekret. N\u00e5r det h\u00f8res en klukkende lyd, er det massert tilstrekkelig.\n  - Ofte rister dyret p\u00e5 hodet etter behandling slik at yterligere sekret rystes ut.\n  - T\u00f8rk med bomulsdott.\n  - Skal \u00f8relappen renses, gj\u00f8res dette med bomullsdott\u00a0 fuktet med Epi-Otic\n  - Behandling kan gjentas 1-3 ganger per uke etter dyrlegens anvisning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "896f7c7d-9380-47d6-b086-6bd6b71169c5"}
+{"url": "https://www.kjelle.vgs.no/om-oss/om-skolen/internat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:19Z", "text": "# Internat\n\nPublisert: 07.10.2019 / Sist endret: 08.11.2019\nInformasjon om botilbudet ved Kjelle videreg\u00e5ende skole\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nBotilbudet best\u00e5r av fire held\u00f8gnsbemannede internat og fem bofellesskap. Elevene starter opp i internat og har mulighet til \u00e5 s\u00f8ke seg til bofellesskap n\u00e5r de har opparbeidet seg n\u00f8dvendige kunnskaper og ferdigheter.\n\n## Hvorfor bo p\u00e5 internat?\n\nForm\u00e5let med \u00e5 bo p\u00e5 internat er at elevene skal oppn\u00e5 kunnskaper, ferdigheter og holdninger som er n\u00f8dvendige for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ringstilbudet ved skolen, og p\u00e5 sikt leve et selvstendig liv i egen bolig.\n\nFor \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let, er botilbudet tilrettelagt slik at hverdagen er mest mulig lik den virkeligheten elevene vil m\u00f8te senere. Elevene i internat har derfor ansvaret for oppgaver som er n\u00f8dvendig for at internatet skal fungere som et hjem. Dette betyr at elevene (under veiledning) blant annet vasker, holder orden, lager mat, gj\u00f8r innkj\u00f8p av mat og f\u00f8rer regnskap over matbudsjett. En slik forpliktelse utvikler den enkeltes selvstendighet, samarbeidsevne, p\u00e5litelighet og engasjement.\n\n## Gratis botilbud\n\nBotilbudet ved Kjelle vgs er fullfinansiert fra Akershus fylkeskommune, og det er derfor ingen kostnader ved \u00e5 bo.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke om plass p\u00e5 internatet?\n\nDe som skal s\u00f8ke om internatplass kan melde dette direkte til skolen etter at de er tatt inn som elever. Det er likevel en stor fordel om det ogs\u00e5 framkommer av s\u00f8knadsskjemaet som r\u00e5dgiver i ungdomsskolen fyller ut i forbindelse med inntak p\u00e5 individuelt grunnlag (etter \u00a7\u00a7 6-22, 6-25).\n\n## \u00c5pningstider\n\nInternatet er \u00e5pent fra mandag morgen til fredag ettermiddag. Det er stengt i helgene, i skolens ferier og p\u00e5 andre fridager.\n\n## Fritidstilbudet\n\nMedarbeidere p\u00e5 internat drifter skolens fritidstilbud. Aktivitetene som tilbys avhenger av \u00e5rstider, elevenes \u00f8nsker og interesse. Aktiviteter som kan tilbys er hest, trail, luftgev\u00e6rskyting, pil og bue, hobby, jentegruppe, styrketrening, ballspill\u00a0og friluftsliv. Skolens fritidstilbud er \u00e5pent for alle skolens elever.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71803a07-b41c-4cc4-9063-782d0c045dde"}
+{"url": "https://tronderplan.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:12Z", "text": "\n# R\u00e5dgivende ingeni\u00f8rfirma\n\nTrenger du bistand med; prosjektadministrasjon, byggeledelse, byggteknisk prosjektering, VVA-prosjektering, st\u00f8yberegninger, arealplanlegging, milj\u00f8unders\u00f8kelser eller driftsplaner?\n\nTa kontakt s\u00e5 ser vi hva du kan oppn\u00e5\\!\n\n## SOLIDE R\u00c5D I OVER 30 \u00c5R\n\nTr\u00f8nderplan ble etablert i 1988.\u00a0Etter kun tre \u00e5rs drift utvidet vi med\u00a0eget\u00a0avdelingskontor p\u00e5 Steinkjer. Tr\u00f8nderplan best\u00e5r i dag av \u00e5tte kompetente medarbeidere, hvorav fem jobber i Namsos og tre p\u00e5 Steinkjer.\u00a0Etter\u00a030 \u00e5r i bransjen er vi fortsatt frittst\u00e5ende og har opparbeidet oss solid erfaring \u2013 noe som kommer v\u00e5re kunder tilgode.\n\nHovedarbeidsomr\u00e5det for firmaet er:\n\n  - Prosjektadministrasjon\n  - Byggeledelse\n  - Byggteknisk prosjektering\n  - VVA-prosjektering\n  - St\u00f8yberegninger\n  - Arealplanlegging\n  - Milj\u00f8unders\u00f8kelser\n  - Driftsplaner\n\nAndre firma i Tr\u00f8nder-plan gruppen:\n\n  - Tr\u00f8nderplan Eiendom AS\n  - Tr\u00f8nderplan Holding AS\n\nTr\u00f8nderplan\u00a0er medlem av R\u00e5dgivende ingeni\u00f8rers forening (RIF) og innehar Sentral godkjenning.\n\n  \n\n\nTa kontakt for at vi skal se p\u00e5 hva du kan oppn\u00e5, for uforpliktende befaring eller for \u00e5 f\u00e5 et tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "369966d6-7a4d-4ced-8e19-858ff119f6e2"}
+{"url": "https://www.sellyhome.no/product-nor-3693-TV-benk-Solo-hvit-svart-hoyglans-med-led-200-cm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:42Z", "text": "# TV-benk Solo hvit/svart h\u00f8yglans med led 200 cm\n\n  - Rtv Solo skapet har to \u00e5pne skuffer som kan brukes til \u00e5 lagre RTV elementer. Laget solid i hvitt og svart i h\u00f8yglans. Led i settet\\!\n\n### Produktbeskrivelse\n\n### **Tv-benk Solo**\n\n\u00a0\n\nModerne TV-benk. Skjenken vil v\u00e6re en vakker dekorasjon av ethvert interi\u00f8r. Praktisk og elegant. M\u00f8bler er laget av MDF laminert plate med fronter i h\u00f8yglans. Du har muligheten til \u00e5 velge mellom flere fargevarianter. Perfekt mediabenk.\n\nTV-benk SOLO har to skap som \u00e5pner seg. M\u00f8belfronter er laget i h\u00f8yglans. I tillegg har to glasshyller LED-belysning, som understreker modernitet og gir en stemning i interi\u00f8ret.\n\n\n  - **Stammen**\u00a0- Laminert plate\n  - **Fronter**\u00a0- MDF h\u00f8yglans/glass\u00a0\n  - **LED** lys GRATIS\n\n### For hvert sett er det montering instruksjon og n\u00f8dvendige tilbeh\u00f8r.\n\n**Forfatter:** Kornelia, Sola\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d85ee17-b7c0-4ff2-bf75-d03d38f00837"}
+{"url": "https://www.x-life.no/outlet/speedwick-speed-short-herre-bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:25Z", "text": "# Speedwick Speed Shorts Herre - Bl\u00e5\n\n**Reebok SpeedWick Speed Short i bl\u00e5 er en treningsshorts til herre designet for de t\u00f8ffeste trenings\u00f8ktene.**\n\n\u00a0\nKomfortabel treningsshorts laget i et hurtigt\u00f8rkende og fukttransporterende materiale for \u00e5 holde deg t\u00f8rr og komfortabel gjennom selv de mest intense trenings\u00f8ktene. 4-veis stretch og elastisk midjeb\u00e5nd med justeringssnor for perfekt passform. Passer til alle former for trening.\n\n\u00a0\n\nEgenskaper:\n\n  - Normal passform\n  - Fuktransporterende\n  - Hurtigt\u00f8rkende\n  - 4-veis stretch\n  - Lommer i sidene\n  - Elastisk midjeb\u00e5nd med justeringssnor\n  - Side splitter\n  - Farge: Bl\u00e5\n\n\nSe alle produkter fra Reebok\n\nReebok leverer treningskl\u00e6r til deg som \u00f8nsker \u00e5 yte maks p\u00e5 trening. Dette er den sterkeste kolleksjonen av treningskl\u00e6r ute, ikke bare for Crossfit-trening, men for all funksjonell trening og styrketrening. Kl\u00e6rne er spesielt tilpasset funksjon, passform og kvalitet etter et samarbeid med profesjonelle ut\u00f8vere. Vi m\u00e5 jo nevne at Reebok er hovedsponsor av Crossfit\\! Her finner du t\u00f8ffe treningskl\u00e6r for all type t\u00f8ff trening b\u00e5de til dame og herre\\!  \n  \nVi har naturligvis ogs\u00e5 et stort utvalg av treningssko tilpasset crossfit. Vi h\u00e5per du finner inspirasjon i treningskl\u00e6rne og treningskoene fra Reebok og vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for \u00e5 holde deg oppdatert med nyheter til enhver tid\\!\n\n\n\nX-life skal inspirere og motivere til en aktiv livsstil som gj\u00f8r deg sterkere b\u00e5de fysisk og mentalt. Gj\u00f8r deg klar for et liv fylt av action, adrenalin og smil\\! :)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a86968-8db7-41eb-bc04-0bdc6dccfb5d"}
+{"url": "https://www.magasinet.no/merker/salomon-46", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:27Z", "text": "# Salomon\n\nFra kvalitetsmerket Salomon har vi et stort utvalg av kl\u00e6r, tursko og sekker. Siden 1947 har Salomon jobbet for \u00e5 skape turglede og lyst til \u00e5 v\u00e6re mer ute i naturen gjennom sitt h\u00e5ndverk, lidenskap for friluftsliv og ny teknologo. Dette har resultert i t\u00f8ffe, funksjonelle og solide produkter for tur og fritid.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12eb2736-77bb-4ed3-833a-469ad1a6d0fc"}
+{"url": "https://www.smaalenene.no/nyheter/larere/hogskolen-i-ostfold/utnyttes-som-vikarer-uten-lonn-krever-tiltak/s/5-38-453343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:26Z", "text": "# Utnyttes som vikarer uten l\u00f8nn \u2013 krever tiltak\n\n\n\nAv Joachim Constantin H\u00f8yer\n\nPublisert: 12. februar 2018, kl. 18:01\n\n Sist oppdatert: 12. februar 2018, kl. 18:03 \n\nEilen Hammer Nyengen ber H\u00f8gskolen i \u00d8stfold gj\u00f8re mer for \u00e5 sikre at l\u00e6rerstudentene ikke blir utnyttet.\n\nEilen Hammer Nyengen (22) sier at H\u00f8gskolen i \u00d8stfold b\u00f8r gj\u00f8re mer for \u00e5 sikre at studentene ikke blir utnyttet av praksisskolene som vikarer. Vikartimene kan s\u00f8rge for at praksisen til l\u00e6rerstudentene ikke er gyldig, siden det er krav om at studenten skal veiledes i undervisningen.\n\n\u2013 Selv om det er klare retningslinjer som vi blir bedt om \u00e5 lese, s\u00e5 tror jeg ikke studentene helt vet hva de kan si nei til n\u00e5r de er i praksis, mener hun.\n\n\u2013 Jeg tror ikke l\u00e6rerstudentene er klare over at \u00e5 godta vikartimer kan g\u00e5 utover utdanningen deres, sier 22-\u00e5ringen fra Havnaas i Indre \u00d8stfold.\n\n\n\n### L\u00e6rerstudenter som Eilen (22) blir utnyttet som vikarer av skolene: \u2013 Vanskelig \u00e5 si nei\n\n## Etterlyser ny fadderordning\n\nStudenten fra Havn\u00e5s studerer i Halden og p\u00e5 H\u00f8gskolen i \u00d8stfold p\u00e5 tredje \u00e5ret. Hammer Nyengen sier det med tiden har blitt lettere \u00e5 hevde sin rett n\u00e5r en er utplassert p\u00e5 skolene.\n\n\u2013 Den perioden jeg er inne i n\u00e5 er den beste og ryddigste jeg har hatt. N\u00e5 har jeg ikke blitt brukt som vikar. Med erfaringen fra tre utplasseringer har jeg blitt tryggere p\u00e5 hva som ikke er greit, sier hun.\n\nN\u00e5 etterlyser hun en ny fadderordning som skal gj\u00f8re det lettere for studentene \u00e5 si nei til \u00e5 bli utnyttet. Smaalenenes Avis har v\u00e6rt i kontakt med flere l\u00e6rerstudenter som forteller at de blir satt inn som vikarer for \u00e5 dekke hull i bemanningen.\n\n\u2013 Vi burde f\u00e5tt mer informasjon om hvordan vi skal h\u00e5ndtere situasjonen n\u00e5r skolene setter oss inn som vikarer. For eksempel burde H\u00f8gskolen i \u00d8stfold s\u00f8rge for at f\u00f8rste\u00e5rsstudentene f\u00e5r bes\u00f8k av studenter som har v\u00e6rt i praksis tidligere, mener hun.\n\n\u2013 Da kan de eldre l\u00e6rerstudentene dele sine erfaringer fra \u00e5 bli satt inn i vikartimer. Slik kan skolen forberede oss p\u00e5 hvordan vi skal unng\u00e5 \u00e5 bli utnyttet av praksisskolene, sier l\u00e6rerstudenten.\n\n\u2013 Som fersk l\u00e6rerstudent er det vanskelig \u00e5 si \u00abnei\u00bb n\u00e5r vi blir brukt som vikarer. For vi er avhengige av et godt forhold med praksisl\u00e6reren og skolen for \u00e5 best\u00e5 utdanningen. Derfor protesterer vi ikke, sier Hammer Nyengen.\u00a0\n\n## H\u00f8gskolen: \u2013 Gi oss beskjed\n\nDekan Kjersti Berggraf Jacobsen har sagt til Smaalenenes Avis at h\u00f8gskolen kjenner til at enkelte studenter har blitt brukt som vikarer, men mener problemet ikke er utbredt. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om h\u00f8gskolen kan gj\u00f8re mer for \u00e5 forhindre at l\u00e6rerstudentene blir utnyttet svarer hun slik:\n\n\n\n\u2013 At l\u00e6rerstudenter blir utnyttet som vikarer n\u00e5r de egentlig skal ha praksis er helt klart ikke greit. Vi har ikke opplevd det som et stort problem, men dersom studentene mener at det er slik s\u00e5 m\u00e5 de ta kontakt med oss, slik at vi kan sette inn tiltak, sier Berggraf Jacobsen.\n\n\n\n***\u2013 Kan en slik fadderordning som l\u00e6rerstudenten nevner v\u00e6re aktuelt?***\n\n\u2013 Forslaget hennes kan v\u00e6re et godt forslag. Det kan ikke jeg ta stilling til her og n\u00e5 i avisen. Det m\u00e5 i s\u00e5 fall dr\u00f8ftes av flere p\u00e5 h\u00f8gskolen. For hvis vikarbruken er et problem som blir hysjet ned s\u00e5 m\u00e5 vi sette inn tiltak. Men da m\u00e5 studentene komme til oss og si fra. Slik at vi f\u00e5r gjort noe med dette og ta kontakt med skolene det gjelder, sier hun.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r ikke gjort noe med dette n\u00e5r vi ikke f\u00e5r beskjed om at det er slik, sier Berggraf Jacobsen.\n\n***\u2013 Gj\u00f8r skolen nok for \u00e5 forhindre at utnyttelsen skjer?***\n\n\u2013 Vi ser soleklare p\u00e5 hvordan dette skal foreg\u00e5. B\u00e5de i samarbeidet med praksisskolene og til studentene gjennom plan for praksis. Det informerer vi om p\u00e5 praksisseminarene f\u00f8r hver praksisperiode, mener hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc5cef66-e071-4bd9-86ce-d65749b74dd7"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2045360/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:55Z", "text": "Tilskudd til prosjekter og arrangementer i tilknytning til ulike jubileer i 2012 og 2013 \u00c9ngangsutlysning (ikke fast ordning) S\u00f8knadsfrist: Til fordeling i 2013: 1 mill. kroner  S\u00f8knadsfrist: Til fordeling i 2013: 1 mill. kroner.\")  \n\n 24  **Behandling av s\u00f8knaden**  \n\u00c9n til to uker etter at s\u00f8knadsfristen har g\u00e5tt ut mottar alle s\u00f8kerne et forel\u00f8pig svarbrev. Dette brevet angir n\u00e5r s\u00f8keren kan forvente et endelig svar p\u00e5 s\u00f8knaden. Vanlig behandlingstid er fire til seks uker. Klage p\u00e5 avgj\u00f8relsen kan fremmes for Hedmark fylkeskommunes klagenemnd.   \n\n 25  **Betingelser for innvilget tilskudd**  \nHvis s\u00f8knaden blir innvilget mottar s\u00f8keren et tilsagnsbrev. Dette brevet inneholder forutsetningene for \u00e5 f\u00e5 utbetalt tilskuddet. Vanligvis ber fylkeskommunene om \u00e5 bli profilert som bidragsyter, gjerne i form av en logo p\u00e5 benyttede trykksaker. Etter at tiltaket er gjennomf\u00f8rt skal s\u00f8ker sende en skriftlig rapport og regnskap for tiltaket. Fristen for rapportering er\u00a015. november. F\u00f8rst n\u00e5r fylkeskommunen har godkjent mottatt rapport og regnskap kan det innvilgede bel\u00f8pet utbetales til s\u00f8kerens konto.   \n\n 26  **Mesteparten av v\u00e5re tilskuddsmidler kommer utenfra**  \nTall fra \u00e5rsbudsjett 2012   \n\n 27  **Fylkeskommunalt finansierte tilskuddsordninger**   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34717623-01f3-4cec-85f2-3846d1c64163"}
+{"url": "http://docplayer.me/18536503-Endelig-tilsynsrapport.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:16:54Z", "text": "2 Innhold 1. Tema for tilsynet: Skolens arbeid med elevenes psykososiale milj\u00f8 Gjennomf\u00f8ring av tilsynet Kontrollomr\u00e5de for tilsynet Forebyggende arbeid Rettslige krav Dokumentasjon Fylkesmannens vurdering Fylkesmannens konklusjon Det individuelt rettede arbeidet ved skolen Rettslige krav Dokumentasjon Fylkesmannens vurdering Fylkesmannens konklusjon Brukermedvirkning Rettslige krav Dokumentasjon Fylkesmannens vurdering Fylkesmannens konklusjon P\u00e5legg om retting Oppf\u00f8lgning av tilsynsresultatene krav om egenerkl\u00e6ring om at lovbruddene er rettet...18 Vedlegg 1 Oversikt over innsendt dokumentasjon...20 Vedlegg 2 Oversikt over de som er intervjuet...21 Vedlegg 3 Rettslige krav Brukermedvirkning\n\n\n3 1. Tema for tilsynet: Skolens arbeid med elevenes psykososiale milj\u00f8 Tilsynet gjelder temaet skolens arbeid med elevenes psykososiale milj\u00f8, jf. oppl\u00e6ringsloven kapittel 9a. Hovedbestemmelsen for tilsynet er 9a-1, og de andre reglene som kontrolleres m\u00e5 sees i sammenheng med denne. Det rettslige utgangspunktet for tilsynet er delt inn i tre hovedkategorier: - Det forebyggende arbeidet ved skolen - 9a-4, jf 9a-3 f\u00f8rste ledd - Det individuelt rettede arbeidet ved skolen - 9a-3 andre og tredje ledd - Brukermedvirkning (skolens plikt til samhandling og involvering med ulike r\u00e5d og utvalg) - 9a-5 og 9a-6 og deler av kapittel 11. Oppl\u00e6ringsloven om forsvarlig system og 9a- 4 om internkontroll Det er ikke f\u00f8rt s\u00e6rskilt tilsyn med oppl\u00e6ringsloven andre ledd i dette tilsynet. Oppl\u00e6ringsloven andre ledd er en overordnet regel som p\u00e5legger skoleeier \u00e5 ha et forsvarlig system for oppf\u00f8lgning av alle lovkrav. I tidligere tilsyn har det v\u00e6rt stort fokus p\u00e5 internkontrollsystemet til kommunene. I dette tilsynet er det internkontrollen ved den enkelte skolen vedr\u00f8rende elevenes psykososiale milj\u00f8 som er kontrollert. Kravet til internkontroll i forbindelse med dette er s\u00e6rskilt regulert i oppl\u00e6ringsloven 9a-4, jf. 9a-3 f\u00f8rste ledd. Kommunens ansvar Selv om oppl\u00e6ringsloven legger ansvaret p\u00e5 skoleledelsen for den daglige gjennomf\u00f8ringen og etterlevelsen av de kontrollerte reglene, er det kommunen som har det overordnede ansvaret. Det er kommunen som skoleeier som m\u00e5 s\u00f8rge for at skoleledelsen ved hver enkelt skole oppfyller kravene og pliktene i loven, og at de tilbyr de tjenester og aktiviteter som loven omhandler. Oppfyllelsen av elevenes rett til et godt psykososialt milj\u00f8 skjer p\u00e5 skolen. Det er skoleledelsen og de ansatte som i det daglige m\u00e5 arbeide for et godt skolemilj\u00f8. Kommunen som skoleeier er likevel \u00f8verste ansvarlige for at pliktene i kapittel 9a blir oppfylt. Dette inneb\u00e6rer at selv om det i tilsynet har v\u00e6rt unders\u00f8kt handlinger som skjer i skolen, s\u00e5 er det kommunen som er ansvarlig for oppfyllelse av elevenes rettigheter og som derfor er adressat for eventuelle p\u00e5legg om retting i samsvar med oppl\u00e6ringsloven 14-1 tredje ledd. Form\u00e5let med tilsynet Det overordnede m\u00e5let med tilsynet er \u00e5 rette fokus mot og styrke arbeidet med det psykososiale milj\u00f8et ved skolene og skolenes evne til \u00e5 forebygge og h\u00e5ndtere krenkende atferd. Ved \u00e5 kontrollere om skolene f\u00f8lger lovkravene p\u00e5 dette omr\u00e5det, skal eventuell lovstridig praksis avdekkes. Gjennom p\u00e5legg om endring skal slike forhold rettes opp. Et godt skolemilj\u00f8 er en viktig innsatsfaktor for en god skole og for realisering av form\u00e5lsparagrafen i oppl\u00e6ringsloven 1-1. Mangler ved skolemilj\u00f8et kan f\u00f8re til mistrivsel blant elevene, og det vil kunne ha direkte betydning for l\u00e6ringsutbytte. Det psykososiale milj\u00f8et handler om mellommenneskelige forhold og er en positiv eller negativ f\u00f8lge av samhandling og kommunikasjon mellom alle de som er p\u00e5 skolen. Et godt psykososialt milj\u00f8 er grunnleggende for at den enkelte eleven skal kunne utvikle seg positivt. Skolen er en av de mest sentrale arenaer i barn og ungdommers liv. Skolen er stedet for l\u00e6ring og utvikling, men uten en grunnleggende f\u00f8lelse av trygghet, tilh\u00f8righet og inkludering hos den enkelte elev, vil ikke l\u00e6ring f\u00e5 det riktige fokus. De overordnede form\u00e5l med det tilsynet er \u00e5: 3\n\n - 9a-5 og 9a-6 og deler av kapittel 11.\")\n\n\n\n5 3. Kontrollomr\u00e5de for tilsynet 3.1 Forebyggende arbeid For \u00e5 oppn\u00e5 et godt psykososialt milj\u00f8 er det en n\u00f8dvendig forutsetning at det blir utf\u00f8rt et forebyggende arbeid som skal forhindre u\u00f8nsket/ krenkende atferd. Dette inneb\u00e6rer at skoleledelsen m\u00e5 ha en f\u00f8re var holdning til eventuelle situasjoner og utfordringer som kan oppst\u00e5 i skolehverdagen, og som kan ha negativ innvirkning p\u00e5 elevenes skolemilj\u00f8 Rettslige krav Det rettslige utgangspunktet for tilsynets kontroll med det forebyggende arbeidet ved skolen finnes i oppl\u00e6ringsloven 9a-4, jf. 9a-3 f\u00f8rste ledd. Skoleledelsen og skoleeier skal arbeide forebyggende for \u00e5 forhindre at u\u00f8nsket atferd oppst\u00e5r. Det forebyggende arbeidet skal v\u00e6re aktivt, systematisk og kontinuerlig. Reglene presiserer plikten skolen har til \u00e5 sikre at elevenes rett etter 9a-1 blir oppfylt. Det er informert n\u00e6rmere om de rettslige kravene og hva de inneb\u00e6rer p\u00e5 \u00e5pningsm\u00f8te 15. september De rettslige kravene fremg\u00e5r ellers av instruks for tilsynet 1, og de er omtalt i vedlegg 3 til denne rapporten. Det vises ogs\u00e5 til rundskriv fra Utdanningsdirektoratet om elevenes rett til et godt psykososialt milj\u00f8 Dokumentasjon 1. Kan skolen dokumentere hvordan de jobber med det forebyggende arbeidet? Skriftlige m\u00e5l for skolemilj\u00f8et a ) Kapp skole har egen PALS-plan og brosjyre som sier at Kapp skole har sine m\u00e5l for skolemilj\u00f8et. M\u00e5lene er knyttet til begrepene respekt, omsorg og ansvar. Det vises til ulike situasjoner hvor dette skal komme til uttrykk. b) Skolen har en virksomhetsplan hvor de har satt seg noen m\u00e5l/tiltak som skal m\u00e5les gjennom vurdering av \u00f8nskede resultater. Resultatoppn\u00e5else skal m\u00e5les gjennom: - hva elevr\u00e5det oppn\u00e5r av p\u00e5virkning p\u00e5 skolemilj\u00f8et - aktivitetsniv\u00e5et i friminuttene - evaluere ordningen med trivselsledere gjennom en liten unders\u00f8kelse blant elevene p\u00e5 skolen c) I Tiltaksplan mot mobbing har skolen satt seg noen m\u00e5l: - \u00abAlle skal oppleve trygghet, tillit og trivsel p\u00e5 skolen.\u00bb - Milj\u00f8et skal preges av likeverd, vennlighet og respekt, - og alle skal ta ansvar, vise respekt og vise ansvar. d) Videre har kommunens og Kapp skoles ordensreglement formuleringer om m\u00e5l for skolemilj\u00f8et. Andre m\u00e5l som kommer fram gjennom intervjuene, er at skolen skal v\u00e6re fri for mobbing, og at elevene skal ses og trives godt p\u00e5 skolen. Disse viser stort sett til Tiltaksplan mot mobbing. Det framkommer gjennom intervju at selv om skolen har flere planer hvor m\u00e5lene kommer til uttrykk, er det ikke alle ansatte som kjenner til disse. Den planen som er best kjent er PALS- planen og Tiltaksplan mot mobbing. 1 Jr. / Instruks-for-felles-nasjonalt-tilsyn-2010-og-2011/ 2 Jf. -til-et-godt-psykososialt-milj\u00f8etter-oppl\u00e6ringsloven-kapittel9a/ 5\n\n\n\n6 Det framkommer ogs\u00e5 i intervjuene at det er de voksne ved skolen som har utarbeidet m\u00e5lene, og at elevr\u00e5det ikke har v\u00e6rt involvert. Foreldre og elever er blitt gjort kjent med m\u00e5lene gjennom PALS, og Tiltaksplan mot mobbing er tilgjengelig p\u00e5 It\\`s learning. I tillegg er uken PALS m\u00e5l p\u00e5 trinnene oppgitt i ukeplaner som sendes fra skolen til foreldrene hver uke. Ansvar for gjennomf\u00f8ring av tiltak. Skolen viser til PALS-planen og Tiltaksplan mot mobbing, men det kommer ikke like klart fram der hvem som er ansvarlige for det forebyggende arbeidet. I skolens \u00e5rshjul framkommer det hvem som har ansvaret for \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltakene som er knyttet til det forebyggende arbeidet. Her sier de at det er alle ansatte ved skolen, elever, FAU og SMU. I intervjuene er alle klare p\u00e5 at rektor er den som har det overordnede ansvaret, men at ogs\u00e5 kontaktl\u00e6rerne har et ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltakene. Er skoleledelsen involvert i det daglige arbeidet med skolemilj\u00f8et Fylkesmannen mener at skoleledelsen i dette tilfellet er rektor og inspekt\u00f8r. Inspekt\u00f8ren er rektors stedfortreder. Det fremkommer i intervju at rektor er involvert i den daglige gjennomf\u00f8ringen av det systematiske arbeidet med skolemilj\u00f8et. Rektor er tilgjengelig i personalomr\u00e5dene og deltar ogs\u00e5 i inspeksjoner ute hvis det mangler folk. Det er ogs\u00e5 tydelig at kontaktl\u00e6rerne har ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltakene. Har skolen definert hva de anser som krenkende atferd? I skolens Tiltaksplan mot mobbing finner vi en begrepsavklaring p\u00e5 hva skolen anser som krenkende atferd, og i f\u00f8lge rektor s\u00e5 har skolen jobbet med definisjonene i forbindelse med utarbeidelse av planen. Gjennom intervjuene vises det til PALS-planen og Tiltaksplan mot mobbing. I flere av intervjuene uttrykkes det at det ikke har v\u00e6rt noen diskusjoner i fellesskap for \u00e5 definere hva de ansatte anser som krenkende atferd, men mener likevel at alle er enige om hvor grensene for akseptabel atferd skal g\u00e5. Flertallet av de som ble intervjuet hevder likevel at skolen har hatt felles prosesser for \u00e5 dr\u00f8fte en felles definisjon, f.eks. p\u00e5 personalm\u00f8ter, p\u00e5 planleggingsdager og i ulike team. Det kommer fram gjennom noen av intervjuene at personalet har ulike terskler for \u00e5 gripe inn fordi folk er ulike, har ulik bakgrunn og ulik forst\u00e5else for problemet. Kan skolen dokumentere hvordan de evaluerer det arbeidet de gj\u00f8r med skolemilj\u00f8et? I \u00e5rshjulet for Kapp skole er evaluering av forebyggende arbeid et av punktene som er tatt med. Her blir Trivselsunders\u00f8kelsen tatt opp p\u00e5 alle trinn, og de ansatte foretar ogs\u00e5 en oppf\u00f8lging av resultatene p\u00e5 alle trinn. I tillegg er ogs\u00e5 Elev- og foreldreunders\u00f8kelsen tatt med her. I intervju med rektor sier hun at skolen ikke har noen skriftlig rutine for at evaluering skal skje. Men, det er noen skriftlige rutiner for evaluering. I \u00e5rshjul er det rutine for evaluering av skolemilj\u00f8et i mai /juni, hvor de blant annet skal se p\u00e5 antallet enkeltvedtak og antallet henstillinger ved skolen. Vi dere skal de evaluere Tiltaksplan mot mobbing. Skolen har ikke rutine for at resultatene fra Elevunders\u00f8kelsen skal gjennomg\u00e5s og dr\u00f8ftes, og det er heller ikke rutine for at skolen skal evaluere de tiltakene og aktivitetene de gjennomf\u00f8rer i det forebyggende arbeidet, f.eks. h\u00f8stturen. Men det framkommer i intervju at det faktisk skjer noe evaluering. Kan skolen dokumentere hvordan de skaffer seg kjennskap til den enkelte elevs opplevelse av skolemilj\u00f8et? 6\n\n\n\n7 Elevmilj\u00f8et kartlegges p\u00e5 skoleniv\u00e5 gjennom Elevunders\u00f8kelsen og kartleggingsunders\u00f8kelsen \u00abEt l\u00f8ft for l\u00e6ring\u00bb Elevmilj\u00f8et kartlegges p\u00e5 elevniv\u00e5 med samtaletimer b\u00e5de h\u00f8st og v\u00e5r, og i samtale med foreldre h\u00f8st og v\u00e5r. N\u00e5r disse samtalene skjer, f\u00f8lges malene for utviklingssamtaler. Her er det sp\u00f8rsm\u00e5l om sosial utvikling, og hvor temaet dekker skolemilj\u00f8et. I intervjuene ble det ogs\u00e5 nevnt samtaler med barnevernspedagog. Kan skolen dokumentere hvordan de f\u00f8lger opp de observasjonene de har gjort gjennom kartlegging, observasjon og samtaler? Skolen skriver at de har samtalegrupper enkeltvis med elever, og det fremkommer i intervju at skolen kan f\u00f8lge opp observasjonene p\u00e5 ulike m\u00e5ter. I noen tilfeller kan det dreie seg om et ekstra fokus p\u00e5 enkeltelever, eller det kan v\u00e6re snakk om styrket inspeksjon, kontakt med barnevernspedagogen eller helses\u00f8ster for samtaler. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re snakk om m\u00f8ter mellom kontaktl\u00e6rere og assistenter. Det velges ogs\u00e5 trivselsledere. Skolen kan dokumentere at de har fattet enkeltvedtak. Kan skolen dokumentere hvordan de ansatte, elevene og foreldrene gj\u00f8res kjent med hva skolen anser som krenkede ord eller handlinger? N\u00e5r det gjelder informasjon til foreldrene vedr\u00f8rende hva skolen anser som krenkede ord eller handlinger, s\u00e5 blir skolekalenderen sendt ut til alle foreldre. Ellers s\u00e5 blir all informasjon lagt ut p\u00e5 It\\`s learning. Der kan foreldrene bl.a. finne Tiltaksplan mot mobbing. Ordensreglementet gjennomg\u00e5s ved skolestart. \u00c5rshjulet viser n\u00e5r gjennomgangen skal skje, og hvem som er ansvarlig for at det skjer. Tiltaksplan mot mobbing gjennomg\u00e5s p\u00e5 alle trinn p\u00e5 foreldrem\u00f8te hver h\u00f8st. Gjennom intervjuet kom det ogs\u00e5 fram at b\u00e5de elevene og foreldrene blir gjort kjent med dette gjennom PALSplanen. Det skjer ogs\u00e5 at foreldrene tar kontakt med kontaktl\u00e6rerne for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon. Er det dokumentert at planene og rutinene etterleves i praksis? Gjennom intervju f\u00e5r vi opplyst at praksis er noe varierende for hvordan planer og rutiner etterleves. Det fremg\u00e5r av b\u00e5de dokumentasjonen s\u00e5 vel som ved intervju at de planene og rutinene som foreligger er kjent i varierende grad. Alle kjenner til skolens Tiltaksplan mot mobbing og PALS-planen, men noe varierende kjennskap til andre planer Fylkesmannens vurdering Kan skolen dokumentere hvordan de jobber med det forebyggende arbeidet? Fylkesmannen vurderer at skoleledelsen og personalet er opptatt av \u00e5 forebygge og fremme et trygt og godt milj\u00f8 p\u00e5 skolen. Rektor er engasjert og tar aktivt ansvar i skolemilj\u00f8arbeidet og arbeider tett p\u00e5 skolesamfunnet. Skolen har m\u00e5l for arbeidet med skolemilj\u00f8et og m\u00e5l for hvordan skolemilj\u00f8et skal v\u00e6re for elevene. M\u00e5lene kommer til uttrykk i flere skriftlige dokumenter. Tiltaksplan mot mobbing og PALS- plan er eksempler p\u00e5 skriftlige dokumenter. Men, det fremkommer i intervju at ikke alle ansatte ved skolen er kjent med m\u00e5lene. Fylkesmannen mener at skolens ledelse m\u00e5 sikre at alle ansatte er kjent med hvilke skolen har satt seg i arbeidet med det psykososiale skolemilj\u00f8et. Fylkesmannen vurderer at skolen oppfyller lovens minimumskrav n\u00e5r det gjelder \u00e5 sette seg m\u00e5l for skolemilj\u00f8arbeidet. Skolen har ulike planer hvor tiltakene for \u00e5 fremme et godt skolemilj\u00f8 er angitt, men det fremg\u00e5r ikke like klart av Tiltaksplan mot mobbing og PALS- planen hvem som er ansvarlig for det forebyggende arbeidet. Fylkesmannen mener det er en svakhet i de skriftlige planene at ansvaret ikke er angitt. Imidlertid kommer det frem i \u00e5rshjulet at alle ansatte ved skolen, elever, FAU og SMU er ansvarlig. Fylkesmannen mener det er tydelig at kontaktl\u00e6rerne har et ansvar, og at rektor har det overordnede ansvaret. Fylkesmannen vurderer at planene oppfyller 7\n\n\n\n8 oppl\u00e6ringslovens krav til \u00e5 klargj\u00f8re hvem som har ansvaret for \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltakene knyttet til det forebyggende arbeidet. Fylkesmannen mener det er sannsynliggjort gjennom dokumentasjonen at rektor er involvert i det daglige arbeidet med skolemilj\u00f8et. Fylkesmannen forst\u00e5r det slik at rektor og inspekt\u00f8r utgj\u00f8r skolens ledelse, og inspekt\u00f8r er rektors stedfortreder. Men, det fremkommer i tilsynet noen uklarheter om ansvarsfordelingen mellom rektor og inspekt\u00f8r n\u00e5r det gjelder arbeidet med skolemilj\u00f8et. Fylkesmannen vil anbefale skolen bl.a. \u00e5 se p\u00e5 ansvarsfordelingen mellom rektor og inspekt\u00f8r. Fylkesmannen vurderer at skoleledelsen er involvert i det daglige arbeidet med skolemilj\u00f8et. Skolens rutine i Tiltaksplan mot mobbing og PALS-planen inneholder definisjon av begrepet mobbing samt annen krenkende atferd. \u00d8stre Toten kommune sitt bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 definere krenkende ord eller handlinger. Fylkesmannen mener at de skriftlige definisjonene isolert sett oppfyller minimumskravene i oppll. 9a-1 og 9a-3 jf. 9a-4. Fylkesmannen har gjennom tilsynet avdekket en ulik forst\u00e5else blant de ansatte om hvorvidt innholdet i de ulike begrepene som definerer mobbing og annen krenkende atferd har v\u00e6rt dr\u00f8ftet i fellesskap. I noen intervjuer blir det uttrykt at skolen ikke har hatt noen felles prosess, mens andre uttrykker det motsatte. Kravet i oppl\u00e6ringsloven er imidlertid at skolen kan vise til en felles prosess som inkluderer hele personalet. For \u00e5 oppfylle lovkravene, er det ikke tilstrekkelig at skolen har nedfelt definisjonene uten samtidig \u00e5 kunne vise til den felles prosessen som har ledet frem til disse. De ulike oppfatningene om hvilke prosesser som har g\u00e5tt, viser at det er usikkerhet i personalet om prosessene har ledet frem til en felles forst\u00e5else av hva skolen anser som mobbing eller annen krenkende atferd. Fylkesmannen mener derfor at skolen ikke har definert hva de anser som krenkende atferd. Kan skolen dokumentere hvordan de evaluerer det arbeidet de gj\u00f8r? Skolen m\u00e5 skriftlig kunne dokumentere hvordan de kartlegger den enkelte elevs trivsel p\u00e5 skolen for \u00e5 oppfylle oppl\u00e6ringsloven kapittel 9a sitt krav. Fylkesmannen finner at til tross for at skolen har noen skriftlige rutiner for evaluering gjennom \u00e5rshjulet og Tiltaksplan mot mobbing, s\u00e5 mener Fylkesmannen at disse ikke er tilstrekkelig. Skolen har blant annet ikke nedfelt skriftlig at resultatene fra elevunders\u00f8kelsen skal evalueres, eller at skolen skal evaluere de tiltakene og aktivitetene som de gjennomf\u00f8rer i det forebyggende arbeidet. Men, det fremkommer at det faktisk skjer noe evaluering. Oppl\u00e6ringsloven 9a-4 legger til grunn at skolens rutiner for evaluering m\u00e5 v\u00e6re synliggjort i skolens system. Fylkesmannen ser at skolen i noe grad har etablert praksis for \u00e5 evaluere det arbeidet de gj\u00f8r med skolemilj\u00f8et. Fylkesmannen etterlyser imidlertid en skriftliggj\u00f8ring i skolens internkontroll som sikrer at planer, rutiner og aktiviteter blir evaluert. Fylkesmannen anbefaler at skolen skriftliggj\u00f8r n\u00e5r, hvordan og hvem som skal delta i evalueringen jf. oppll. 9a-4. Fylkesmannen mener at skolen ikke kan dokumentere hvordan de evaluerer det arbeidet de gj\u00f8r med skolemilj\u00f8et. Kan skolen dokumentere hvordan de skaffer seg kjennskap til den enkelte elevs opplevelse av skolemilj\u00f8et? Skolen skaffer seg kjennskap til den enkelte elevs opplevelse av skolemilj\u00f8et gjennom Elevunders\u00f8kelsen, elevsamtaler/ utviklingssamtaler og foreldresamtaler. Ansatte observerer ogs\u00e5 elevene i det daglige. Fylkesmannen ser bl.a. at informasjon som skolen har f\u00e5tt gjennom kartlegginger og observasjoner har f\u00f8rt til endring av m\u00e5ten aktiviteter er lagt opp ved skolen. For \u00e5 kunne ivareta lovens krav m\u00e5 det vises til skriftlige rutiner for hvordan skolen f.eks. f\u00f8lger opp resultatene fra Elevunders\u00f8kelsen og andre kartlegginger jf. oppll. 9a-4. Dokumentasjonen viser ogs\u00e5 at Elevunders\u00f8kelsen 8\n\n\n\n9 har v\u00e6rt presentert og dr\u00f8ftet med personalet. Det er ikke tilstrekkelig at resultater fra unders\u00f8kelser/ kartlegginger er tema for m\u00f8ter med personalet. Fylkesmannen mener at skolen m\u00e5 ha skriftlige rutiner for hvordan de ansatte skal f\u00f8lge opp resultatene fra Elevunders\u00f8kelsen eller andre unders\u00f8kelser, samt observasjoner og samtaler for \u00e5 ivareta kravene til internkontroll jf. oppll. 9a-4. Kan skolen dokumentere hvordan de ansatte, elevene og foreldrene gj\u00f8res kjent med hva skolen anser som krenkende ord eller handlinger? For at rutiner og praksis skal v\u00e6re innenfor lovkravene, m\u00e5 b\u00e5de ansatte, elevene og foreldrene bli gjort kjent med innholdet i skolens definisjon. Det kreves en aktiv handling fra skolens side som er egnet til \u00e5 gj\u00f8re disse gruppene kjent med hva som anses som krenkende atferd. Fylkesmannen vurderer at elever og foreldre blir gjort kjent med innholdet i skolens definisjon. Det fremkommer at de blir kjent med definisjonen b\u00e5de gjennom skolekalenderen som blir sendt hjem til alle foreldre, informasjon p\u00e5 It\\`s learning og i Tiltaksplan mot mobbing som gjennomg\u00e5s p\u00e5 foreldrem\u00f8te hver h\u00f8st. N\u00e5r det gjelder praksis for \u00e5 gj\u00f8re ansatte kjent med hva skolen anser som krenkende ord eller handlinger, mener Fylkesmannen at skolen har svakheter. Som Fylkesmannen tidligere har v\u00e6rt inne p\u00e5, s\u00e5 har skolen definisjoner som er nedtegnet skriftlig, men hvor det er noen mangler til den felles prosessen som skal inkludere alle ansatte ved skolen. Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene m\u00e5 sees i sammenheng. Det fremkommer informasjon som gir grunn til stille sp\u00f8rsm\u00e5l om skolen har tilstrekkelige rutiner for \u00e5 sikre at alle ansatte blir gjort kjent med hva skolen anser som krenkende ord eller handlinger. Det kommer frem til dels sprikende informasjon i intervjuer om dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Fylkesmannen mener at det ut fra de ulike synspunktene som kommer frem blant personalet, kan reises sp\u00f8rsm\u00e5l om alle ansatte er kjent med hva skolen anser som krenkende ord eller handlinger. Fylkesmannen vurderer at skolens praksis er tilstrekkelig til \u00e5 oppfylle lovens absolutte minimumskrav. Fylkesmannen anbefaler derfor skolen om \u00e5 se p\u00e5 praksisen knyttet til hvilke aktive grep skolens ledelse foretar for \u00e5 sikre at alle i personalet er kjent med hva skolen anser som krenkende ord eller handlinger, inkludert de som blir tilsatt i l\u00f8pet av \u00e5ret. Er det dokumentert at planene og rutinene etterleves i praksis? Skolen skal gjennom dokumentasjonen vise at skolens planer, rutiner og prosedyrer etterleves i praksis. Fylkesmannen vurderer at skolen i stor grad etterlever det som planer og rutiner legger til grunn. Det vises for \u00f8vrig til rapportens punkt Fylkesmannens konklusjon \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, har satt seg skriftlige m\u00e5l for skolemilj\u00f8arbeidet. \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, har klargjort hvem som har ansvaret for \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltakene knyttet til det forebyggende arbeidet. \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, har en involvert skoleledelse i det daglige arbeidet med skolemilj\u00f8et. \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, har ikke definert fullt ut hva som ligger i begrepet krenkende atferd, og har helle ikke hatt en felles prosess for \u00e5 etablere en felles forst\u00e5else. \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, synliggj\u00f8r ikke i tilstrekkelig grad at skolen evaluerer arbeidet med skolemilj\u00f8et. 9\n\n\n\n10 \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, kan dokumentere hvordan de skaffer seg kjennskap til den enkelte elevs opplevelse av skolemilj\u00f8et. \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, har ikke tilstrekkelige rutiner for hvordan de skal f\u00f8lge opp resultatene som er funnet gjennom kartlegginger, observasjoner og samtaler. \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, har etablert praksis for og tilstrekkelige rutiner for \u00e5 gj\u00f8re foreldre, elever og ansatte kjent med skolens definisjon av krenkende ord eller handlinger. \u00d8stre Toten kommune - Kapp skole, dokumenterer at planene og rutinene etterleves i praksis. 3.2 Det individuelt rettede arbeidet ved skolen Det forebyggende arbeidet m\u00e5 sees i sammenheng med det individuelt rettede arbeidet ved skolen. Det er viktig for oppfyllelsen av kravet i oppl\u00e6ringsloven at de forebyggende tiltakene som blir planlagt, ogs\u00e5 etterleves i praksis. Skolens plikt til \u00e5 gripe inn n\u00e5r det oppst\u00e5r forhold som er krenkende for en eller flere elever f\u00f8lger hovedsakelig av 9a-3 andre og tredje ledd. Oppl\u00e6ringsloven fremhever s\u00e6rskilte plikter for skolen tilknyttet det psykososiale milj\u00f8et og gir eleven/foreldrene s\u00e6rskilte rettigheter i tilknytning til saksbehandlingen ved skolen. Ved \u00e5 kontrollere hvordan skolene etterlever de konkrete pliktene i 9a-3 andre og tredje ledd, vil tilsynet kunne bidra til \u00e5 sikre at skolene i praksis arbeider for \u00e5 fremme elevenes helse, trivsel og l\u00e6ring Rettslige krav Skoleeier, skolen, skoleledelsen og alle de ansatte plikter \u00e5 sikre elevenes individuelle rett etter 9a-1 gjennom individuelt rettet arbeid. Det individuelt rettede arbeidet ved skolen er regulert i 9a-3 andre og tredje ledd i oppl\u00e6ringsloven. Reglene presiserer at alle som er ansatt ved skolen, har en handlingsplikt som inneb\u00e6rer \u00e5 gj\u00f8re unders\u00f8kelser, plikt til \u00e5 varsle skoleledelsen og plikt til \u00e5 gripe inn n\u00e5r det er n\u00f8dvendig og mulig. Videre er skolen p\u00e5lagt \u00e5 behandle anmodninger fra elever eller foreldre som omhandler det psykososiale milj\u00f8et etter reglene om enkeltvedtak i forvaltningsloven. Se for \u00f8vrig vedlegg 3 til denne rapporten for mer om de rettslige kravene under dette temaet. Det er ogs\u00e5 informert n\u00e6rmere om de rettslige kravene og hva de inneb\u00e6rer p\u00e5 \u00e5pningsm\u00f8te 3. april Dokumentasjon Er de ansatte blitt gjort kjent med sin handlingsplikt? I Tiltaksplan mot mobbing vises det til handlingsplikten. Men, det framkommer gjennom flere intervjuer at begrepet \u00abhandlingsplikt\u00bb etter kapittel 9a ikke er kjent blant de ansatte, men at rektor har presentert handlingsplikten p\u00e5 fellesm\u00f8ter og den er ogs\u00e5 presisert i Tiltaksplan mot mobbing. Selv om ikke alle er fortrolige med selve begrepet, mener de at alle vet at de skal gripe inn n\u00e5r noe ekstra skjer. Det kan tenkes at terskelen er noe forskjellig for n\u00e5r de skal gripe inn. Her er det ingen felles forst\u00e5else for n\u00e5r det skal skje. Ellers blir det ogs\u00e5 vist til skolepersonalets oppmerksomhetsplikt og meldeplikt til barnevernet. Dette g\u00e5r ikke direkte p\u00e5 kapittel 9a. Unders\u00f8ker de ansatte krenkende atferd n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap om at dette foreg\u00e5r? Det framkommer i intervju at de ansatte tar kontakt med skolens ledelse dersom de er bekymret for noen elever. Flere av de som er intervjuet uttrykker at de ansatte har plikt til \u00e5 unders\u00f8ke ved mistanke om at noen elever blir 10\n\n\n\n11 utsatt for krenkende atferd. Det er tydelig at den enkelte mener at de griper inn, men samtidig at terskelen kan v\u00e6re noe ulik. Kjenner de ansatte til innholdet i handlingsplikten? I skolens Tiltaksplan mot mobbing og i \u00e5rshjulet er det gjort rede for handlingsplikten. Det fremkommer i intervju at de ansatte kjenner til handlingsplikten, og da kan det v\u00e6re forskjellige m\u00e5ter \u00e5 reagere p\u00e5. De unders\u00f8ker f\u00f8rst selv, og kontakter gjerne kontaktl\u00e6rer f\u00f8rst, f\u00f8r de kontakter ledelsen. De er alltid spesielt p\u00e5 vakt n\u00e5r de er ute i friminuttene og har inspeksjon. Har skolen rutinebeskrivelse for hva de skal gj\u00f8re n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap om at en elev blir utsatt for krenkende ord eller handlinger? Gjennom intervju f\u00e5r vi vite at de rutinene de forholder seg til ligger i Tiltaksplan mot mobbing. Der ligger det et skjema for hva som skal gj\u00f8res n\u00e5r det oppst\u00e5r en situasjon som krever handling fra de ansatte. Her st\u00e5r det ogs\u00e5 hvem som har ansvaret for hva som skal gj\u00f8res hvis noe skjer. Griper de ansatte inn overfor krenkende atferd n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap om at det forekommer? Gjennom intervju kommer det fram at skolen har en egen rutine som de skal bruke ved mistanke eller kunnskap om at en elev blir utsatt for krenkende atferd eller mobbing. Det er fattet vedtak som er et resultat av de ansatte har grepet inn overfor krenkende atferd n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap om at det forekommer. I vedtakene som skolen har sendt inn er det skissert hvilke tiltak som settes i verk for den eleven det gjelder. I tillegg vises det til skolens PALS-plan. Har skolen rutiner for varsling til skoleledelsen? I skolens Tiltaksplan mot mobbing, er det beskrevet rutiner for hvordan de skal g\u00e5 fram i forbindelse med varsling til ledelsen. Det er ogs\u00e5 sagt at de skal pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se problemet p\u00e5 lavest mulige niv\u00e5. I intervjuene viser ogs\u00e5 de ansatte til Tiltaksplan mot mobbing. Skolen har eget skjema for varsling til skolens ledelse Har skolens ledelse rutiner for hvordan varsling skal f\u00f8lges opp? I skolens tiltaksplan mot mobbing g\u00e5r det fram at skolens ledelse skal behandle saken etter reglene i forvaltningsloven og oppl\u00e6ringslova. Her er rutinene for saksbehandling skissert steg for steg. Varsler de ansatte skoleledelsen n\u00e5r de f\u00e5r kjennskap/mistanke om krenkende atferd? Tiltaksplan mot mobbing rutinefester at ansatte skal varsle og det fremkommer i intervju at ansatte har en lav terskel for \u00e5 varsle skolens ledelse. Videre sier skolens ledelse at de f\u00e5r varsler fra de ansatte. Har skolens ansatte en felles forst\u00e5else av hva det skal varsles om? Gjennom intervju f\u00e5r vi vite at det kan variere noe hva de ansatte varsler om. Det viktigste er at de pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se saken p\u00e5 laveste niv\u00e5. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva de legger i det, trekkes graden av alvor i saken fram som det avgj\u00f8rende for om rektor skal varsles. Rektor/ledelsen kommer inn n\u00e5r kontaktl\u00e6rer ikke kan l\u00f8se saken, da regnes den som alvorlig. Det samme gjelder dersom de foresatte blir varslet. For noen sitter det relativt langt inne f\u00f8r de varsler, men de uttrykker samtidig at de fleste faktisk vil varsle. 11\n\n\n\n12 Har skolen rutiner for \u00e5 vurdere om det skal fattes enkeltvedtak n\u00e5r de iverksetter tiltak som er av inngripende karakter og bestemmende for elevens rettigheter og plikter? I skolens Tiltaksplan mot mobbing er det utarbeidet prosedyrer for behandling av henstillinger om mobbing. I denne prosedyren vises det til forvaltningslovens saksbehandlingsregler. Det foreligger mal for vedtak, men malen viser til saker som kommer inn under 9a-3, 3. ledd og ikke 2. ledd. Men, i intervju henvises det til enkeltvedtak som er fattet med bakgrunn i forhold som skolen selv har avdekket, 9a-3 andre ledd. Fattes det enkeltvedtak ved skolen dersom foreldre/elever ber om tiltak knyttet til skolemilj\u00f8et? I skolens Tiltaksplan mot mobbing, har skolen et kapittel om behandling av meldinger, og her inng\u00e5r ogs\u00e5 meldinger fra foreldre og foresatte. Her blir det fastsl\u00e5tt at rektor skal fatte vedtak ved dersom skolen f\u00e5r henstillinger fra foreldre. I intervju med rektor kommer det ogs\u00e5 fram at skolen behandler slike henvendelser i samsvar med forvaltningsloven. Behandles henstillinger snarest mulig etter at de har kommet inn til skolen? Det foreligger en prosedyre i skolens Tiltaksplan mot mobbing for behandling av henstillinger om skolemilj\u00f8, og her vises det til at det gis et forel\u00f8pig svar dersom henstillingen ikke kan besvares med vedtak i l\u00f8pet av en m\u00e5ned etter at den er mottatt. Det vises til forvaltningslovens regler her. Skolen har ogs\u00e5 en oppf\u00f8lgingsplan som brukes i slike tilfeller. Informeres foreldre/elev om sin rett til \u00e5 f\u00e5 enkeltvedtak n\u00e5r de foretar en henstilling til skolen? I skolekalenderen vises det til foreldrenes rett til \u00e5 f\u00e5 enkeltvedtak, og planen viser til at saken skal l\u00f8ses etter reglene i forvaltningsloven. I intervju med foreldre, viser de til Tiltaksplan mot mobbing, og at det ligger informasjon p\u00e5 skolens plattform It\\`s learning. Treffer skolen enkeltvedtak for alle henstillinger de f\u00e5r? Skolen viser til vedtak om tiltak som er gjennomf\u00f8rt, og det fremkommer i skolens skriftlige redegj\u00f8relse f\u00f8r det stedlige tilsynet at skolen behandlet alle henstillinger som de mottar. Tar skolen i vedtakene stilling til den enkeltes rett etter 9a-1? Det blir vist til oppl.l. 9a-1 og elevens rett til et godt fysisk og psykososialt milj\u00f8 og 9a-3, tredje ledd. Er det skissert tiltak i vedtakene? Tiltakene som er skissert beskriver hva som har skjedd, men ikke hva som skal skje framover. Det st\u00e5r bare generelt om at det vil jobbes videre for at vedkommende elev skal ha et godt og trygt skolemilj\u00f8, og at kontaktl\u00e6rer vil ha tett dialog med de foresatte i ukene framover. Blir det opplyst om forvaltningslovens klageregler i vedtakene? Det blir opplyst om retten til \u00e5 klage i vedtakene, jf. forvaltningsloven Fylkesmannens vurdering Er de ansatte blitt gjort kjent med sin handlingsplikt? De ansatte ved Kapp skole er kjent med sin handlingsplikt. Fylkesmannen mener at skolens ledelse gjennom orientering p\u00e5 fellesm\u00f8ter og gjennom den skriftlige Tiltaksplan mot mobbing har gjort de ansatte kjent med sin handlingsplikt, og dette blir ogs\u00e5 bekreftet i intervjuer med de ansatte. 12\n\n\n\n13 Men, tilsynet avdekker at skolen b\u00f8r arbeidet med \u00e5 skape en felles forst\u00e5else blant de ansatte for n\u00e5r handlingsplikten skal inntre. Skoleledelsen skal forsikre seg om at alle ansatte f\u00f8lger opp pliktene de har etter loven, og det er en forutsetning at de ansatte er gjort kjent med hvilke plikter de har. For at skoleledelsen p\u00e5 en best mulig m\u00e5te kan forsikre seg om at de ansatte har kjennskap til handlingsplikten vil det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 ha en rutine for \u00e5 gj\u00f8re de ansatte kjent med pliktene. Kapittel 9a legger til grunn at skolens ledelse skal gj\u00f8re aktive grep for \u00e5 gj\u00f8re ansatte kjent med handlingsplikten. Fylkesmannen anbefaler derfor skolen til \u00e5 vurdere hvordan de best kan sikre at alle ansatte, uavhengig av n\u00e5r de starter opp arbeidet, blir gjort kjent med handlingsplikten. Har skolen en rutinebeskrivelse for hva de skal gj\u00f8re n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap om at en elev blir utsatt for krenkende ord eller handlinger? Skolen har en rutinebeskrivelse gjennom Tiltaksplan mot mobbing som beskriver hva ansatte skal gj\u00f8re n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap om at en elev blir utsatt for mobbing eller annen krenkende atferd. Rutinen inneholder definisjoner utover mobbing og angir ulike krenkelser som utl\u00f8ser handlingsplikten. Etter Fylkesmannens vurdering er innholdet i rutinebeskrivelsen i tr\u00e5d med kravene i oppl\u00e6ringsloven kapittel 9a. Griper de ansatte inn overfor krenkende atferd n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap? Skolen kan vise til konkrete eksempler p\u00e5 hvordan mobbing eller annen krenkende atferd er blitt h\u00e5ndtert f. eks gjennom enkeltvedtak. Imidlertid fremkommer det i intervju at det kan v\u00e6re ulike terskler ansatte i mellom for n\u00e5r det skal gripes inn. Dette kan henge sammen med at det ved skolen ikke har v\u00e6rt en tilstrekkelig felles dr\u00f8fting for n\u00e5r ansatte skal gripe inn eller hva de skal gripe inn overfor. Det er en forutsetning at de ansatte har en felles forst\u00e5else av innholdet av begrepet krenkende ord og handlinger for at de skal kunne dokumentere at handlingsplikten fullt ut blir ivaretatt. Fylkesmannen har tidligere i denne rapporten omtalt sp\u00f8rsm\u00e5let knyttet til skolens prosess med \u00e5 definere en felles forst\u00e5else knyttet til hva krenkende ord og handlinger inneb\u00e6rer ved skolen. Fylkesmannen finner at Kapp skole oppfyller minimumskravene til \u00e5 dokumentere at de ansatte griper inn overfor krenkende atferd n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap. Har skolen rutiner for varsling til skoleledelsen? Fylkesmannen mener at Kapp skole har rutiner for varsling til ledelsen som oppfyller kravene i oppl\u00e6ringsloven kapittel 9a. Rutinen fastsetter n\u00e5r ansatte skal varsle og hvordan skolens ledelse skal f\u00f8lge opp varslingen. Det fremkommer i tilsynet at saker skal l\u00f8ses p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5, samtidig med at det i intervju uttrykkes at ansatte ved skolen kan ha en ulik forst\u00e5else og praksis knyttet til n\u00e5r de varsler. Fylkesmannen er ogs\u00e5 usikker p\u00e5 om de ansatte har en felles forst\u00e5else av hva det skal varsles om og anbefaler derfor at dette tas opp til dr\u00f8ftelse med de ansatte p\u00e5 skolen. At skoleledelsen blir varslet om hendelser vil kunne f\u00e5 betydning for det individuelt rettede arbeidet, men varsling har ogs\u00e5 betydning for skolens forebyggende arbeid. Har skolen rutiner for \u00e5 vurdere om det skal fattes enkeltvedtak n\u00e5r de iverksetter tiltak som er av inngripende karakter og bestemmende for elevens rettigheter og plikter? Skolen har rutine for \u00e5 vurdere om det skal fattes enkeltvedtak i situasjoner etter oppll. 9a-3 tredje ledd. Rutinen Tiltaksplan mot mobbing understreker at slike saker utl\u00f8ser plikt til \u00e5 fatte enkeltvedtak. Rutinen viser ikke til at det kan v\u00e6re situasjoner hvor skolen plikter \u00e5 fatte enkeltvedtak selv om det ikke foreligger noen henstilling etter oppll. 9a-3 tredje ledd. 13\n\n\n\n14 Kontrollsp\u00f8rsm\u00e5let v\u00e5rt gjelder om det skal fattes enkeltvedtak n\u00e5r det iverksettes tiltak, og ikke om det fattes vedtak ved henstillinger. Skolen kan vise til at de har fattet enkeltvedtak n\u00e5r de har iverksatt tiltak uten henstilling om tiltak. Dette er en riktig lovforst\u00e5else. Men, skolens rutine legger ikke opp til at det skal fattes vedtak, men det blir gjort allikevel, slik loven foreskriver. Fylkesmannen anbefaler derfor skolen \u00e5 endre rutinen for \u00e5 fatte enkeltvedtak slik at rutinen ogs\u00e5 omfatter vedtak etter oppl\u00e6ringsloven 9a-3 andre ledd. Fattes det enkeltvedtak ved skolen dersom foreldre/elever ber om tiltak knyttet til skolemilj\u00f8et? Behandles henstillinger snarest mulig etter at de har kommet inne til skolen? Fylkesmannen legger til grunn at skolen behandler henstillinger snarest mulig ut fra mottatt dokumentasjon. Informeres foreldre/elever om sin rett til \u00e5 f\u00e5 enkeltvedtak n\u00e5r de gj\u00f8r en henstilling til skolen? Rutinen Tiltaksplan mot mobbing omtaler ikke at elevene eller foreldrene skal opplyses om sin rett til \u00e5 f\u00e5 enkeltvedtak n\u00e5r de henvender seg til skolen og ber om tiltak som vedr\u00f8rer skolemilj\u00f8et. Men, rutinen har prosedyre for behandling av henstillinger hvor det blant annet st\u00e5r at skolen skal gi forel\u00f8pig melding til klager hvis klagen kan bevares innen en m\u00e5ned. Det er ikke tilstrekkelig for \u00e5 oppfylle lovens minimumskrav at skolen gir en generell informasjon om retten til enkeltvedtak i skolekalenderen eller p\u00e5 It\\`s learning. Det sentrale er at elevene eller foreldrene faktisk f\u00e5r denne informasjonen p\u00e5 tidspunktet n\u00e5r de henvender seg til skolen. Fylkesmannen mener at skolen m\u00e5 ta inn i rutinene at slik informasjon skal gis og av hvem. Treffer skolen enkeltvedtak for alle henstillinger de f\u00e5r? Fylkesmannen finner det tilstrekkelig dokumentert at skolen treffer enkeltvedtak for henstillinger. Men, Fylkesmannen mener det er noe usikkerhet knyttet til om alle som henvender seg til skolen og som anses som en henstilling etter regelverket, faktisk f\u00e5r enkeltvedtak. Dette henger sammen med forst\u00e5elsen av at saker skal l\u00f8ses p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5 og svakhetene i rutinene og praksis om varsling til avdelingsledelsen. Fylkesmannen anbefaler at skolen ser p\u00e5 rutinene og praksisen knyttet til varsling, l\u00f8sning av saker p\u00e5 lavest mulig niv\u00e5 og elevenes og foreldrenes rett til \u00e5 f\u00e5 enkeltvedtak n\u00e5r de gj\u00f8r en henstilling. Tar skolen i vedtakene stilling til den enkelte elevens rett etter 9a-1 Oppl\u00e6ringsloven 9a-3 hjemler vedtaksplikten i kapittel 9a, men angir ikke vurderingstemaet som rektor skal ta stilling til n\u00e5r vedtak etter kapittel 9a skal skrives. Vedtakene viser til oppl\u00e6ringsloven 9a-1. Dette er i tr\u00e5d med forvaltningsloven og oppl\u00e6ringsloven. Fylkesmannen mener derfor at skolen tar stilling til den enkelte elevenes rett etter oppl\u00e6ringsloven 9a-1 n\u00e5r det fattes vedtak. Er det skissert tiltak i vedtakene? N\u00e5r rektor konkluderer med brudd p\u00e5 retten skal vedtaket angi tiltak som skal settes i verk for \u00e5 ivareta elevens rett etter oppll. 9a-1. Det f\u00f8lger av oppll. 9a-1 og 9a-3, at enkeltvedtak skal angi tiltak som skal settes i verk, ikke tiltak som har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt. Det kan v\u00e6re relevant for skolen \u00e5 ta med disse tiltakene i vedtakene for \u00e5 dokumentere hva skolen faktisk har gjort etter at de har mottatt henstilling og frem til at enkeltvedtak blir skrevet. I noen tilfeller er det n\u00f8dvendig for skolen \u00e5 iverksette tiltak umiddelbart for \u00e5 stanse krenkende atferd. Men, det er viktig \u00e5 skille mellom de forskjellige tiltakene som skolen skal sette i verk for \u00e5 bedre elevens situasjon. Enkeltvedtak kan p\u00e5klages av eleven eller foreldrene. At elevene eller foreldrene er uenige i tiltakene som iverksettes, kan v\u00e6re et klagegrunnlag. Ved \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltakene f\u00f8r skolen fatter enkeltvedtak, fratas eleven og foreldrene muligheten til \u00e5 klage p\u00e5 tiltakene. Dette er uheldig for eleven og for foreldrene og svekker deres rettssikkerhet. Det er viktig at enkeltvedtakene fattes s\u00e5 raskt som mulig og f\u00f8r tiltaksrekken iverksettes. Selv om enkeltvedtaket skal fattes s\u00e5 raskt som mulig vil det uansett v\u00e6re krav til en forsvarlig saksbehandling, 14\n\n\n\n15 herunder saksutredning jf. forvaltningsloven 17. Det sentrale er at rektor er klar p\u00e5 denne utfordringen i regelverket og l\u00f8ser den enkelte situasjon etter avveininger i tr\u00e5d med regelverket. Fylkesmannen mener derfor at skolen ikke skisserer tiltak i vedtakene slik forvaltningsloven og oppl\u00e6ringsloven forutsetter. Blir det opplyst om forvaltningslovens klageregler i vedtakene? Fylkesmannen vurderer at det gis tilstrekkelig med informasjon om klageregelen i forvaltningsloven. Forvaltningslovens krav til underretning jf. forvaltningsloven 27 anses for \u00e5 v\u00e6re oppfylt Fylkesmannens konklusjon \u00d8stre Toten kommune Kapp skole, har en praksis for \u00e5 gj\u00f8re de ansatte kjent med sin handlingsplikt. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole, har en rutinebeskrivelse for hva de skal gj\u00f8re n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap om at en elev blir utsatt for krenkende ord eller handlinger. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole, sikrer at de ansatte griper inn overfor krenkende atferd n\u00e5r de har mistanke eller kunnskap. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole, har rutiner for varsling til skolens ledelse. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole har ikke tilstrekkelig rutine for \u00e5 vurdere om det skal fattes enkeltvedtak. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole behandler henstillinger snarest mulig etter at de har kommet inn til avdelingen. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole har ikke rutiner som sikrer at foreldre/ elever blir informert om sin rett til \u00e5 f\u00e5 enkeltvedtak n\u00e5r de gj\u00f8r en henstilling til skolen. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole treffer enkeltvedtak for alle henstillinger de f\u00e5r. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole sikrer at skolen i vedtakene tar stilling til den enkelte elevens rett etter 9a- 1. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole skisserer ikke tiltak i tr\u00e5d med oppl\u00e6ringsloven i sine vedtak. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole informerer om klageregler i vedtakene. 15\n\n\n16 3.3 Brukermedvirkning Oppl\u00e6ringsloven inneholder krav om at elevene og foreldrene skal gis mulighet til \u00e5 involvere og engasjere seg i arbeidet for et godt psykososialt milj\u00f8 ved skolen. Et av virkemidlene fra lovgiver for \u00e5 sikre brukermedvirkning har v\u00e6rt \u00e5 stille krav til opprettelse av diverse r\u00e5d og utvalg og \u00e5 gi disse r\u00e5dene og utvalgene muligheten til \u00e5 uttale seg f\u00f8r endelig avgj\u00f8relse blir tatt. Brukermedvirkning er ikke en statisk tilstand som kan oppn\u00e5s en gang for alle i skolen, det er tvert imot noe det m\u00e5 arbeides kontinuerlig med. Tilh\u00f8righet i et sosialt og faglig fellesskap gjennom verdier og virkemiddel som verdsettelse, aktiv deltaking og medvirkning er noe som m\u00e5 gjennomf\u00f8res kontinuerlig i hverdagen. Det er skolen som skal s\u00f8rge for at elevene blir engasjert i skolemilj\u00f8arbeidet. Skolen i denne sammenheng vil si skoleledelsen, men det er skoleeier som blir ansvarliggjort dersom det ikke er tilrettelagt for at elevene eller deres foreldre blir involvert og engasjert i skolemilj\u00f8arbeidet Rettslige krav 9a-5 fastsl\u00e5r at elevene skal engasjeres i det systematiske skolemilj\u00f8arbeidet, b\u00e5de i planleggingen og i gjennomf\u00f8ringen av det. Ellers er det gitt regler for ulike organ for brukermedvirkning b\u00e5de i 9a-6 og i kapittel 11. Det fremg\u00e5r bl.a. at r\u00e5dene og utvalgene skal gis relevant informasjon og gis en reell mulighet til \u00e5 uttale seg. Rutiner for \u00e5 sikre informasjon og varsling til de ulike r\u00e5dene og utvalgene m\u00e5 innarbeides i internkontrollen ved skolen etter 9a-4. Se for \u00f8vrig vedlegg 3 til denne rapporten for mer om de rettslige kravene under dette temaet. Det er ogs\u00e5 informert n\u00e6rmere om de rettslige kravene p\u00e5 \u00e5pningsm\u00f8te 15. september Dokumentasjon Har skolen rutiner for \u00e5 involvere elevene i skolemilj\u00f8arbeidet? Skolen har eget \u00e5rshjul for elevr\u00e5det, og vi ser av referatene fra m\u00f8ter i elevr\u00e5det at saker om skolemilj\u00f8et er tema. De har ogs\u00e5 gjennomg\u00e5tt elevunders\u00f8kelsen. Skolen har ogs\u00e5 noe de kaller trivselsledere, et verv som elevene m\u00e5 s\u00f8ke p\u00e5. L\u00e6rere og rektor redegjorde for hvordan dette foregikk. Har skolen rutiner for \u00e5 holde r\u00e5d/utvalg orientert om forhold som har vesentlig betydning for skolemilj\u00f8et? Dette er tema p\u00e5 m\u00e5nedlige m\u00f8ter med de ansatte, og rektor har informasjon p\u00e5 m\u00f8tene i FAU og SMU. I disse m\u00f8tene blir blant annet resultatene fra Elevunders\u00f8kelsen gjennomg\u00e5tt. Avholdes det jevnlige m\u00f8ter i de respektive brukerorganene? Det avholdes to m\u00f8ter i halv\u00e5ret i SMU, og i FAU er det m\u00e5nedlige m\u00f8ter. Er det opprettet et samarbeidsutvalg med lovmessig sammensetning? I intervju med rektor f\u00e5r vi vite at skolen har et samarbeidsutvalg, men ikke et SMU. Vi har f\u00e5tt referat fra m\u00f8te i samarbeidsutvalget og innkalling til m\u00f8tet (SU). Sammensetningen var ikke komplett, fordi FAU-leder ikke var p\u00e5 plass f\u00f8r ut p\u00e5 h\u00f8sten i fjor. I \u00e5r har FAU valgt to representanter til \u00e5 sitte i SMU. Det er n\u00e5 en utvidelse av SU. 16\n\n\n\n17 Er det opprettet elevr\u00e5d? Skolen har sitt elevr\u00e5d, som har et eget \u00e5rshjul. Foreligger ogs\u00e5 referater fra m\u00f8ter i elevr\u00e5det. Er det opprettet foreldreutvalg? Det er opprettet foreldreutvalg som har m\u00f8ter to-tre ganger i halv\u00e5ret. Referater fra m\u00f8ter foreligger. Blir skolemilj\u00f8saker tatt opp i de respektive r\u00e5d/utvalg? Saker som blir behandlet av b\u00e5de FAU og SMU er f.eks. kommunalt og lokalt ordensreglement, gjennomgang av skolens handlingsplan mot mobbing m/meldeskjema, skolemilj\u00f8 informasjon om status v/rektor, gjennomgang av Foreldreunders\u00f8kelsen, skolens hjemmeside It\\`s learning, fokus p\u00e5 forebyggende og oppf\u00f8lgende arbeid mot mobbing og vold i henhold til egen mobbeplan og kommunal plan. evaluering av skolemilj\u00f8et vedf kapp skole tilstandsrapport. I elevr\u00e5det er det flere av de samme sakene som er p\u00e5 agendaen i l\u00f8pet av skole\u00e5ret. Opplever r\u00e5dene og utvalgene at de f\u00e5r en reell mulighet til \u00e5 uttale seg i de saker de blir forelagt? Det fremg\u00e5r av informasjonen at r\u00e5dene og utvalgene f\u00e5r en reell mulighet til \u00e5 uttale seg i sakene de blir forelagt Fylkesmannens vurdering Har skolen rutiner for \u00e5 involvere elevene i skolemilj\u00f8arbeidet? Fylkesmannen vurderer at Kapp skole har rutiner for \u00e5 involvere elevene i skolemilj\u00f8arbeidet. Har skolen rutiner for \u00e5 holde r\u00e5d/utvalg orientert om forhold som har vesentlig betydning for skolemilj\u00f8et? Fylkesmannen finner at Kapp skole har praksis for \u00e5 holde r\u00e5d og utvalg orientert om forhold som har vesentlig betydning for skolemilj\u00f8et. Kapp skole dokumenterer p\u00e5 en god m\u00e5te bl.a. gjennom \u00e5rshjulet at dette skjer. Dette er i tr\u00e5d med kravene i oppll. Kapittel 9a og 11. Avholdes det jevnlige m\u00f8ter i de respektive brukerorganene? Er det opprettet et samarbeidsutvalg med lovmessig sammensetning? Fylkesmannen vurderer at skolen har opprettet et lovlig samarbeidsutvalg. Fylkesmannen mener det er sannsynliggjort at skolen har et skolemilj\u00f8utvalg som er lovlig sammensatt. Fylkesmannen vurderer at samarbeidsutvalget / skolemilj\u00f8utvalget holder jevnlige m\u00f8ter. Er det opprettet elevr\u00e5d? Fylkesmannen finner at Kapp skole har opprettet et elevr\u00e5d, og det har jevnlige m\u00f8ter. Blir skolemilj\u00f8saker tatt opp i de respektive r\u00e5d/utvalg? Fylkesmannen mener det er dokumentert at skolemilj\u00f8saker blir tatt opp i samtlige r\u00e5d og utvalg Fylkesmannens konklusjon \u00d8stre Toten kommune Kapp skole, har rutiner for \u00e5 involvere elevene i skolemilj\u00f8arbeidet. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole, har rutiner for \u00e5 holde r\u00e5d og utvalg orientert om forhold som har vesentlig betydning for skolemilj\u00f8et. \u00d8stre Toten kommune Kapp skole, har et lovlig sammensatt samarbeidsutvalg og et lovlig sammensatt skolemilj\u00f8utvalg. 17\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "871eb162-2223-497f-baa8-d1335ca6a452"}
+{"url": "https://www.homeandcottage.no/produkter/mobler/skap-og-bokhyller/hannah-hylle-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:05:10Z", "text": "Vegghylle med knekter i sort farget jern og to hyller i sort marmor. Passer like fint p\u00e5 kj\u00f8kkenet som p\u00e5 badet.\n\nFargekode:\u00a0  \nH\u00f8yde:\u00a054  \nBredde:\u00a015  \nLengde:\u00a050  \nM\u00e5l:\u00a0L50xB15xH54cm  \n\njern/marmor\n\nS\u00f8rg for at veggen t\u00e5ler vekten av b\u00e5de hyllen og det som skal st\u00e5 p\u00e5\\! Belasning er avhengig av veggtype og fester.\n\nHome & Cottage er skapt for deg som liker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesferd blant vakre og \"skikkelige ting\". Butikkene er frodige og hyggelige, og stilutrykket gir grobunn for en avslappet atmosf\u00e6re, hjemme eller p\u00e5 hytta. Vi reiser verden rundt og finner masse fine og kanskje litt annerledes ting, som vi importerer direkte og som vi derfor kan selge rimelig. I tillegg har vi ledende merkevarer som Durance, Tine K, Pukka, Voluspa, Broste, House Doctor, Nicolas Vah\u00e8 og Terrigeno for \u00e5 nevne noen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b3e1da-c9a2-4b39-a076-9bb17ab9f762"}
+{"url": "http://cdn.gerdmans.com/kontor-og-konferanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:49Z", "text": "## Kontorm\u00f8bler og Konferansem\u00f8bler\n\n## Stilfulle og praktiske kontorm\u00f8bler og konferansem\u00f8bler online\n\nVi liker \u00e5 tenke at Gerdmans er mer enn bare en nettbutikk som selger kontorm\u00f8bler og konferansem\u00f8bler. Vi mener at de beste ideene blir skapt i et kreativt og spennende milj\u00f8. Et inspirerende arbeidsmilj\u00f8 er p\u00e5 ingen m\u00e5te en selvf\u00f8lge, det m\u00e5 tas i betraktning p\u00e5 alle niv\u00e5er, b\u00e5de det praktiske, ergonomiske og estetiske. Derfor legger vi vekt p\u00e5 gode r\u00e5d og informasjon, slik at du som kunde kan f\u00f8le deg tilfredsstilt n\u00e5r du kj\u00f8per nye kontorm\u00f8bler og konferansem\u00f8bler, samt at du kan ha glede av dine kontorm\u00f8bler i mange \u00e5r fremover. Kontakt oss gjerne hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5re produkter, trenger gode r\u00e5d eller vil ha inspirasjon i forbindelse med interi\u00f8rdesign p\u00e5 kontoret. Vi har 70 \u00e5rs erfaring med kontorinnredning og stiller gjerne v\u00e5r ekspertise til disposisjon.\n\n## Ergonomiske kontorm\u00f8bler av god kvalitet\n\nVi er spesialister p\u00e5 ergonomiske kontorm\u00f8bler og selger kontorm\u00f8bler i store mengder i hele Norden. Derfor kan vi tilby m\u00f8bler av h\u00f8y kvalitet til sv\u00e6rt konkurransedyktige priser. Vi er stolte av \u00e5 kunne tilby m\u00f8bler som er laget av solide materialer og som produseres av h\u00e5ndplukkede leverand\u00f8rer vi stoler p\u00e5. Vi har s\u00e5 mye tillitt til kvaliteten p\u00e5 v\u00e5re produkter at vi gir deg minst 7 \u00e5rs garanti p\u00e5 alt du kj\u00f8per hos oss.\n\nErgonomi er ofte sett p\u00e5 som en begrensende faktor for estetikk, men i dag er m\u00f8bler designet b\u00e5de med fokus p\u00e5 ergonomi og estetikk. Pr\u00f8v for eksempel v\u00e5re VLUV sitteballer eller UPis 1 balansestoler som b\u00e5de er dekorative samt styrker kjernemuskulaturen. Hev og senk skrivebord med fasede kanter er ikke bare stilfulle, men ogs\u00e5 praktiske samt \u00f8ker din aktivitet under arbeidsdagen. Innred kontoret og m\u00f8terommene med m\u00f8bler som skaper de beste forutsetningene for \u00e5 utf\u00f8re arbeidsoppgaver p\u00e5 en best mulig m\u00e5te.\n\n## M\u00f8bler til konferanserommet\n\nGerdmans har ogs\u00e5 et stort utvalg av konferansem\u00f8bler til konferanse- og m\u00f8terom. V\u00e5re konferansem\u00f8bler er plukket ut spesielt med tanke p\u00e5 \u00e5 kunne skape milj\u00f8er som er velegnet til \u00e5 m\u00f8tes i, arrangere spontane m\u00f8ter og som tilbyr mulighet til ettertanke og refleksjon. Vi har ogs\u00e5 et stort utvalg av m\u00f8bler til resepsjon og lounger i moderne nordisk design. I v\u00e5rt brede sortiment finner du kontorstoler, hev og senk skrivebord, konferansestoler, konferansebord, whiteboards og mye mer.\n\n##### Gerdmans - Din leverand\u00f8r av kontorm\u00f8bler og lagerinnredning\n\nGerdmans har alt for kontor, lager og industri. Hos oss finner du et stort utvalg av moderne kontorm\u00f8bler. Vi har dessuten 70 \u00e5rs erfaring med lagerinnredning. Med over 13 000 artikler i produktutvalget v\u00e5rt er det mye \u00e5 velge mellom. Hos oss finner du for eksempel ergonomiske hev og senk skrivebord, kontorstoler og solide st\u00e5lskap. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring med hyller og hyllesystemer. Med profesjonell r\u00e5dgivning, rask levering, garantier p\u00e5 alle produkter samt monteringshjelp, er Gerdmans en heldekkende leverand\u00f8r for alle bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d946dc1-0f4f-4fc2-8dfb-5726af8ec3e5"}
+{"url": "https://nvl.org/Content/Gode-tilbakemeldinger-pa-aktivitetsprogram-for-flyktninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:50:08Z", "text": "# Gode tilbakemeldinger p\u00e5 aktivitetsprogram for flyktninger\n\u00a0\n\n**P\u00e5 mottakene f\u00e5r nyankomne flyktninger et fulltidsprogram med mange aktiviteter og kvalifiseringstilbud, herunder oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap, kompetansekartlegging og karriereveiledning.**\n\n\u00a0\n    Karriereveiledning og realkompetansevurdering inng\u00e5r i aktivitetsprogrammet Foto: B\u00e5rd Gudim for Kompetanse Norge \n\n\u00a0\n## Anne Solsvik, NVL koordinator \u00a0\u00a0 Anne Solsvik, NVL koordinator\n\n##### ** 01-04-2019\n\nDe f\u00e5r ogs\u00e5 tilbud om realkompetansevurdering, som pr\u00f8ves ut som en del av EU-programmet Erasmus+ og prosjektet VISKA (Visible Skills of Adults).\n\nI prosjektene samarbeider asylmottak, kommune, Nav og offentlige karrieresentre om tilbudet. Ramb\u00f8ll evaluerer prosjektene p\u00e5 oppdrag fra Kunnskapsdepartementet.\n\nIf\u00f8lge delrapport 2 \u00a0har akt\u00f8rene fortsatt stor tro p\u00e5 og oppslutning om integreringsmottakene. Samarbeid om tiltaket fungerer bra, og beboerne er stort sett forn\u00f8yd med tilbudet de mottar.\n\nForm\u00e5let med aktivitetsprogrammet er \u00e5 legge til rette for raskere arbeids- og samfunnsdeltakelse for nyankomne innvandrere med fluktbakgrunn.\n\nMer om utpr\u00f8vingen finnes i Ramb\u00f8lls evaluering av prosjektet, delrapport 2.\n\n**Bakgrunn**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91a1ab70-f022-4142-acad-e463bc3e10c9"}
+{"url": "https://norgesavisen.no/nrk-skal-na-kvotere-inn-ikke-vestlige-innvandrere-i-hver-tredje-stilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:29Z", "text": "# NRK skal n\u00e5 kvotere inn ikke-vestlige innvandrere i hver tredje stilling\n\n30\\. desember 2015\n\n\n\nNRKs nye og ambisi\u00f8se mangfoldsstrategi sier at \u00e9n av tre nyansettelser i alle avdelinger, skal ha flerkulturell kompetanse, skriver Medier24.Innen 2021 skal en av tre nyrekrutterte medarbeidere til NRK v\u00e6re innvandrere eller tilh\u00f8re en minoritet.\n\n\u2013 Vi er p\u00e5 alle mulige vis et flerkulturelt samfunn. Det m\u00e5 speiles i den bemanningen NRK har. Ikke minst ogs\u00e5 p\u00e5 distriktskontorene, sier distriktsdirekt\u00f8r Grethe Gynnild-Johnsen til Medier24.\n\nLes ogs\u00e5: **NRK-veteran vil fjerne nasjonalsangen**\n\nI f\u00f8lge kringkastingssjef Thor Gjermund Eriksen er m\u00e5let \u00e5 speile befolkningen i st\u00f8rre grad enn det NRK gj\u00f8r i dag.\n\n\u2013 NRKs ambisjon er \u00e5 v\u00e6re en raus og mangfoldig fellesarena. Og da m\u00e5 vi v\u00e6re det, sier kringkastingssjefen. \u2013 Hvis en stadig st\u00f8rre del av befolkingen ikke f\u00f8ler seg inkludert, s\u00e5 blir noe av argumentasjonen for \u00e5 ha en allmenkringkaster svekket, skriver NRK.\n\n**Trainee-program**\n\nI 2008 startet NRK rekrutteringsprogrammet FleRe hvor statskanalen hvert \u00e5r tar inn fem kandidater med flerkulturell bakgrunn, for et ti m\u00e5neders program med praksis og oppl\u00e6ring.\n\nSiden 2008 har NRK l\u00e6rt opp til sammen 50 flerkulturelle stipendiater gjennom FleRe som har hatt sin base i \u00d8stlandssendingen. 20 av disse har per i dag fast jobb i NRK, fem er fortsatt i praksis og fem arbeider i andre mediebedrifter.\n\n**Blendahvit**\n\nMedier24 har pratet med tre unge kvinner med ikke-vestlig bakgrunn som har blitt kvotert inn i NRK.\n\nNora Ibrahim, Jean Christine Cena og Hina Jalil mener NRK fortsatt lager alt for blendahvite programmer. De trekker blant annet fram den kritikerroste serien Unge Lovende som ikke har noen ikke-vestlige innvandrere i rollebesetningen.\n\n\u2013 Vi snakker veldig ofte om innvandreres plass i nyhetssammenheng, og tenker ikke s\u00e5 ofte p\u00e5 underholdning. Der har vi fortsatt en stor jobb \u00e5 gj\u00f8re, sier Nora Ibrahim til Medier 24.\n\n**Vil endre samfunnet**\n\nDistriktsdirekt\u00f8r Grethe Gynnild-Johnsen understreker til Medier24 at de \u00f8nsker \u00e5 endre samfunnet og at dette ikke kommer av seg selv.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 sette oss et m\u00e5l, og s\u00e5 m\u00e5 vi jobbe systematisk for \u00e5 f\u00e5 det til, sier hun.\n\nI mangfoldsplanen understrekes det at det er viktig for NRK at alle medarbeiderne, og ikke minst lederne, \u00f8ker sin flerkulturelle forst\u00e5else, sitt 'mangfoldsvett' om man kan si det slik. Bare p\u00e5 den m\u00e5ten kan NRK holde tritt med samfunnsutviklingen.\n\n**Som i Norge, ogs\u00e5 i Sverige**\n\nNRKs s\u00f8sterkanal i Sverige vil ikke v\u00e6re noe d\u00e5rligere enn NRK, og har s\u00e5ledes introdusert et politisk korrekt spr\u00e5khefte for sine journalister der man forklarer hvordan man skal omtale innvandrere og asyls\u00f8kere. Blant annet kan man skrive \u00ablyshudet\u00bb, men ikke \u00abm\u00f8rkhudet\u00bb og \u00abasyls\u00f8kere\u00bb skal n\u00e5 omtales som \u00abmennesker p\u00e5 flukt\u00bb.\n\nSt\u00f8rst kritikk har man imidlertid f\u00e5tt for \u00e5 omtale ikke-vestlige terrorister med svensk statsborgerskap som \u00absvensker\u00bb.\n\nSVT var ogs\u00e5 i hardt v\u00e6r den siste m\u00e5neden for \u00e5 ha ansatt en muslimsk antisemitt som julevert p\u00e5 julaften.\n\n## Norgesavisen.no kan ikke leve p\u00e5 luft og kj\u00e6rlighet\n\nKj\u00e6re leser av Norgesavisen.no,\n\nNorgesavisen.no\u00a0har n\u00e5 v\u00e6rt i drift i over 3 \u00e5r uten en krone i st\u00f8tte fra det offentlige. Utviklingen av Norgesavisen.no har kostet masse penger, og den daglig driften og markedsf\u00f8ringen koster i sum enda mer.\n\nNorgesavisen.no er en av sv\u00e6rt f\u00e5 aviser i Norge som t\u00f8r publisere politisk ukorrekte saker der andre aviser tier. Mange vil hevde at et demokrati ikke kan fungere uten en fri presse.\n\nAkkurat n\u00e5 hviler driften av Norgesavisen.no p\u00e5 1 person. Selv om Norgeavisen.no er etablert av kj\u00e6rlighet til v\u00e5rt fedreland, kan ikke avisen overleve p\u00e5 luft og kj\u00e6rlighet alene. Det er tungt \u00f8konomisk og ikke b\u00e6rekraftig p\u00e5 sikt. Skal Norgesavisen.no overleve, er avisen helt avhengig av din st\u00f8tte.\n\nV\u00e6r snill \u00e5 gi en donasjon for \u00e5 holde Norgesavisen.no levende. Og gjerne gi din st\u00f8tte en gang hver m\u00e5ned.\n\nTusen takk\\!\n\n \nkr. Donasjons Bel\u00f8p:\n\n  - kr. 100\n  - kr. 200\n  - kr. 300\n  - kr. 400\n  - kr. 500\n  - kr. 750\n  - kr. 1,000\n  - kr. 1,500\n  - kr. 2,000\n  - kr. 3,000\n  - kr. 5,000\n  - kr. 10,000\n  - Gi et valgfritt bel\u00f8p\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76ccae6-697e-49bf-816f-16b4754f1140"}
+{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/kroatia/dubrovnik-rivieraen/orasac/hotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:39:07Z", "text": "# Anbefalte hotell - Ora\u0161ac\n\nReise til Ora\u0161ac? Hos TUI finner du alltid et hotell som passer for deg. Vi har et stort utvalg hotell med fin beliggenhet uansett om du reiser med barn, din partner, venner eller hele slekten. Velg mellom flotte leilighetshotell, familiehotell, romantiske parhotell, treningshotell og all inclusive-hotell med alt du m\u00e5tte \u00f8nske deg av fasiliteter\\! Se alle v\u00e5re anbefalte hoteller nedenfor.\n\nSun Gardens Dubrovnik ligger rett ved stranden i utkanten av Orasac. Hotellet tilbyr et stort utvalg av sport og aktiviteter samt tre bassenger.\n\n  - **Bad/strand** 50 m\n  - **Utend\u00f8rsbasseng/Barnebasseng** Ja/Ja\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11443f27-89ec-4abd-b415-186e69651875"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Krystallskalle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:32:50Z", "text": "# Krystallskalle\n\n\n\nKrystallskallen p\u00e5 British Museum, i samme st\u00f8rrelse som den mer detaljerte Mitchell-Hedges-skallen.\n\n**Krystallskallene** er modeller av den menneskelige hodeskaller, laget av stykker av klart eller melkeaktig kvarts. De p\u00e5st\u00e5tte finnerne har hevdet at disse er prekolumbiske mesoamerikanske funn, men for de skallene som har blitt vitenskapelig unders\u00f8kt har dette vist seg \u00e5 ikke stemme. Trolig er skallene laget p\u00e5 midten av det 19. \u00e5rhundre eller senere. De er nesten helt sikkert laget i Europa.\n\nTil tross for p\u00e5stander i popul\u00e6rlittaratur, finnes det ingen legender om kraftfulle krystallskaller i mesoamerikansk mytologi. Slike legender finnes heller ikke hos andre urfolk i Amerika. Myten er blant annet kjent for \u00e5 legge til grunn handlingen i *Indiana Jones og krystallhodeskallens rike*.\n\n  - Ica-steiner, f\u00f8rkolumbiske rullesteiner fra Peru med \u00abhelleristninger\u00bb av blant annet dinosaurer\n  - Ac\u00e1mbaro-figurene, tusenvis angivelig f\u00f8rkolumbiske dinosaurus-figurer funnet i Mexico 1944\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a46feb5a-497f-4c0b-a800-b409dce5ae2c"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/leserbrev/2015/etterlyst%3A-en-policy-til-konsentrasjonens-forsvar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:15:47Z", "text": "# Etterlyst: En policy til konsentrasjonens forsvar\n\nStadig oftere blir jeg kontaktet av studenter som klager over at de blir s\u00e5 forstyrret av medstudenters mobilbruk og ikke-faglige PC-aktiviteter at de ikke f\u00e5r med seg stoffet foreleseren gjennomg\u00e5r, forteller filosofiprofessor *Arne Johan Vetlesen.*\n\n\u00a0\n\u00c5 undervise i ex.phil. gir anledning til \u00e5 m\u00f8te nye kull studenter, de fleste nettopp ferdige med videreg\u00e5ende skole. Auditoriet fylles, studentene benker seg med sine mobiltelefoner og PC-er. Forelesningen starter, og jeg sier at alle mobiltelefoner m\u00e5 skrus av og legges bort. Flertallet retter seg etter dette. Men det er som regel noen som har mobilen i p\u00e5-og-av-bruk hele forelesningen; kroppsspr\u00e5ket r\u00f8per at teksting p\u00e5g\u00e5r, og jeg ser blikkene det trekker til seg lik en magnet.\n\nStadig oftere blir jeg kontaktet av studenter som klager over at de blir s\u00e5 forstyrret av medstudenters mobilbruk og ikke-faglige PC-aktiviteter at de ikke f\u00e5r med seg stoffet foreleseren gjennomg\u00e5r. De anstrenger seg s\u00e5 godt de kan for \u00e5 konsentrere seg om det faglige, men klarer det ikke \u2013 alt som flimrer p\u00e5 skjermene rundt omkring virker distraherende og gj\u00f8r at de mister tr\u00e5den.\n\n> \u00a0L\u00e6rere som sl\u00e5r ned p\u00e5 mobilbruk og utenomfaglig nettaktivitet med henvisning til at dette forstyrrer medstudentene og \u00f8delegger l\u00e6ringsutbyttet, m\u00f8tes med motvilje\n\nAt det er umulig for foreleser \u00e5 ha oversikt over mobil- og nettaktiviteten i et auditorium med hundrevis av studenter, sier seg selv. P\u00e5 seminargruppene er studentene f\u00e6rre og rommet mindre. Men problemet best\u00e5r ogs\u00e5 her, og ofte vil de som insisterer p\u00e5 mobilbruk i l\u00f8pet av undervisningen, sette seg bak for ikke \u00e5 bli fersket av l\u00e6reren.\n\nEtter \u00e5 ha snakket med erfarne kolleger, er mitt inntrykk f\u00f8lgende: L\u00e6rere som sl\u00e5r ned p\u00e5 mobilbruk og utenomfaglig nettaktivitet med henvisning til at dette forstyrrer medstudentene og \u00f8delegger l\u00e6ringsutbyttet, m\u00f8tes med motvilje av de som p\u00e5tales; de hevder at det de gj\u00f8r er helt vanlig og tillates av andre l\u00e6rere. \u00c5 kreve mer enn de gj\u00f8r, fremstilles som utidig og vilk\u00e5rlig autoritetsbruk, noe som savner legitimitet og som l\u00e6reren b\u00e6rer hele bevisbyrden for.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Frustrasjonen dette skaper hos den enkelte l\u00e6rer, er en ting. Noen resignerer og erkl\u00e6rer at \u00abslik er det blitt\u00bb, dette er holdninger de unge har med seg fra skole og hjem og som vi p\u00e5 universitetet ikke kan gj\u00f8re noe med. Andre sl\u00e5r ikke av p\u00e5 kravet om at beskjeder m\u00e5 f\u00f8lges; de bevarer et skarpt blikk for eventuelle syndere og tar konflikten som m\u00e5tte komme. Alvorligst er likevel frustrasjonen hos de studentene \u2013 og de er den tause majoritet \u2013 som f\u00f8lger beskjeden, men som lider under forstyrrelsene som skapes av mindretallet som ikke gj\u00f8r det. For sistnevnte \u00a0er sjekk av status p\u00e5 Facebook eller siste sms overordnet alle andre hensyn. Man sp\u00f8r seg om det er fri vilje i individualistisk variant som utfoldes her, eller pur avhengighet, muliggjort av at ingen tidligere har grepet inn.\n\n> Noen resignerer og erkl\u00e6rer at \u00abslik er det blitt\u00bb, dette er holdninger de unge har med seg fra skole og hjem og som vi p\u00e5 universitetet ikke kan gj\u00f8re noe med.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Slik jeg ser det er det et problem for universitetet som utdanningsinstitusjon n\u00e5r s\u00e5 mange studenter f\u00e5r l\u00e6ringsutbyttet spolert av medstudenter som gir blaffen i kravene som stilles, dersom de overhodet stilles \u2013 de erfarer jo ingen sanksjoner ved \u00e5 overse dem. Det h\u00f8rer med at mentaliteten til mange av studentene som kommer rett fra videreg\u00e5ende skole, er sterkt rettighetsorientert: det er l\u00e6reren som skal stille opp p\u00e5 deres forventninger, \u00f8nsker og krav \u2013 ikke omvendt.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Sp\u00f8rsm\u00e5let om en l\u00e6rer kan hevde sin autoritet uten \u00e5 d\u00f8mmes som \u00abautorit\u00e6r\u00bb, er en sak for seg. Til Uniforums lesere generelt, og til ledelsen ved UiO spesielt, retter jeg f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Er det ikke p\u00e5 h\u00f8y tid at UiO sentralt vedtar og iverksetter en policy for studentenes bruk av mobil og PC n\u00e5r undervisning p\u00e5g\u00e5r? Slik at den enkelte l\u00e6rer kan henvise til denne i stedet for \u00e5 bli spilt ut mot andre l\u00e6rere. Og slik at alle som begynner \u00e5 studere ved UiO, vet hva som gjelder.\n\n> Er det ikke p\u00e5 h\u00f8y tid at UiO sentralt vedtar og iverksetter en policy for studentenes bruk av mobil og PC n\u00e5r undervisning p\u00e5g\u00e5r?\n\nI frav\u00e6ret av en overordnet, felles policy m\u00e5 den enkelte l\u00e6rer og student ta byrden med \u00e5 h\u00e5ndheve det som egentlig er alminnelig folkeskikk: \u00e5 ta hensyn til andre. Siden de som tar ex.phil., skal videre til alle typer fagstudier, er det viktig at ondet tas ved roten der det f\u00f8rst dukker opp. Jo raskere uvanene griper om seg og blir \u00abnormalitet\u00bb, desto vanskeligere \u00e5 endre dem senere.\n\nAv Arne Johan Vetlesen, professor i filosofi, UiO \n\nPublisert 11. nov. 2015 10:12  - Sist endra 11. nov. 2015 10:12\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d8521d-f795-40e5-920e-bc68a468d886"}
+{"url": "https://www.mytrendyphone.no/shop/iphone-11-hybrid-deksel-ringholder-249766p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:34Z", "text": "  - **Hybrid-deksel med ringholder til iPhone 11**  \n      \n    Dette hybrid-deksel med ringholder er designet spesielt for iPhone 11 med presise utskj\u00e6ringer og enkel tilgang. Det er en definisjon hvor stil m\u00f8ter funksjonalitet. Dekselet er laget av h\u00f8ykvalitets st\u00f8tdempende TPU og hevede kanter. Krystallklar design viser din originale deisgn til iPhone 11. Ringen p\u00e5 baksiden gir et utmerket grep for din iPhone 11 og forhindrer at dekselet glir ut av h\u00e5nden. Det fungerer ogs\u00e5 utmerket som stativ for horisontal h\u00e5ndfri medievisning.  \n      \n    **Produktinformasjon:**  \n    \\- Dekselet er laget av st\u00f8tdempende TPU av h\u00f8y kvalitet sammen med et bakdeksel som er ripebestandig  \n    \\- Design med hevede kanter sikrer ekstra beskyttelse for skjermen og kameraet p\u00e5 din iPhone 11  \n    \\- Innebygd metallplate som er kompatibel med bilholder med magnet og uten behov for \u00e5 montere noe annet p\u00e5 det  \n    \\- Designet spesielt for iPhone 11 med presise utskj\u00e6ringer og enkel tilgang  \n      \n    **Kompatibilitet:** iPhone 11 6.1\"  \n      \n    Emballasje: Bulk\n    \n### Stand\n\n**Renovert**  \nEn \"renovert\" telefon er perfekt hvis du ikke vil betale full pris for \u00e5 nyte en enhets uber\u00f8rte utseende. Den har ingen spor av slitasje og ser helt nytt ut.  \n  \nDen leveres med 2 \u00e5rs garanti.\n\n### 7% rabatt:\n\nIkke bare er du med i den m\u00e5nedlige konkurransen n\u00e5r du blir medlem av Club Trendy, men du f\u00e5r ogs\u00e5 automatisk 7% rabatt p\u00e5 de fleste produkter, samt muligheten til \u00e5 nyte godt av alle spesialtilbudene v\u00e5re og f\u00f8lge med p\u00e5 de seneste nyhetene p\u00e5 mobiltilbeh\u00f8rsmarkedet.\n\n### Rask levering:\n\nVi garanterer rask og trygg levering av v\u00e5re produkter. Ordre som er mottatt f\u00f8r klokken 16, mandag til fredag, sendes samme dag.\n\n### Mer enn 5 000 000 forn\u00f8yde kunder\n\nSuksessen gjenspeiles i det faktum at vi har levert varer til 5 000 000 forn\u00f8yde kunder. Takk for din tillit til MyTrendyPhone\\!\n\n### Over 16 \u00e5r online:\n\nMyTrendyPhone har drevet en nettbutikk med stor suksess i over 16 \u00e5r. Med v\u00e5rt fenomenale utvalg av tilbeh\u00f8r, pleier vi \u00e5 m\u00f8te alle dine behov og spesielle foresp\u00f8rsler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c1011d7-9e09-4416-822b-2d7450712e82"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/juleskinkepanne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:47Z", "text": "# Juleskinkepanne\n\nSvin | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n1 pose (600 g) dypfryste potetterninger  \n400 g juleskinke i skiver  \n3 paprikafrukter, gkerne i ulike farger  \n2 gule l\u00f8ker  \n2 epler  \n2 ss olje  \nsalt, pepper\n\nTilberedning\n\nTilbered potetene i ovnen if\u00f8lge pakkens anvisning. Skj\u00e6r skinken i sm\u00e5 terninger. Skyll, ta ut kjernen og finhakk paprikaene. Skrell og finhakk l\u00f8ken. Skyll, ta ut kjernen og kutt eplene i sm\u00e5 terninger. Stek l\u00f8k og paprika i 2 ss olje i ca. 5 min. Bland i skinke og eple og la det steke noen minutter. Bland i potetene og krydre med 1-2 ts salt og 1-2 krydderm\u00e5l pepper.\n\nGr\u00f8nt tips: Bytt ut skinken med kikerter om du vil spise gr\u00f8nt.\n\n(Bes\u00f8kt 52 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df9df3ec-77a5-4fd2-9fdd-676220dae484"}
+{"url": "http://hyttogpine.net/index.php/mat-drikke/entry/ma-ha-det-bare-ma-ha-det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:55Z", "text": "# M\u00c5 ha det, bare M\u00c5 ha det\n\n av Tove C.   0 \n\nTr\u00f8nderv\u00e6ret er deilig for tiden. Ikke at vi er bortskjemt med godv\u00e6r akkurat, men evnen til \u00e5 nyte det har vi. Hvertfall denne familien. H\u00e5per, krysser fingre og t\u00e6r, ber p\u00e5 spisse kn\u00e6r - om at dette m\u00e5 bli s\u00e5nn i sommerferien ogs\u00e5. Campinglivet blir litt enklere da. Tenk deg de lekreste grillm\u00e5ltider som kan nytes i kveldingen, uten at du m\u00e5 kle p\u00e5 deg lagvis med fleece og allv\u00e6rsjakker. P\u00e5 hytta skal vi ha ordenltig kullgrill - det g\u00e5r an n\u00e5r man ikke bor s\u00e5 tett som i byen. N\u00e5r vi griller er det minst to ting som er faste f\u00f8lgesvenner. Tzatziki og hvitl\u00f8kssm\u00f8r.\n\n\n\nEkte meierism\u00f8r m\u00e5 det v\u00e6re. Settes i romtemp en stund f\u00f8r du skal lage - da blir det straks mer h\u00e5ndterbart. Lag \u00f8nsket mengde. Her er det ca 250 gram -\u00a0\u00a0 2-3 hvitl\u00f8ksb\u00e5ter avhengig av st\u00f8rrelse og et bra dryss med t\u00f8rket persille. Skal bli\u00a0s\u00e5 \"prikkete\" som p\u00e5 bildet. Jeg lager ofte st\u00f8rre porsjoner og oppbevarer i kj\u00f8leskap - tar det ut 1-2 timer f\u00f8r vi skal bruke det. Deilig p\u00e5 en kj\u00f8ttbit eller en fersk baguett.\n\n\u00a0\n\n\n\nRasp en agurk p\u00e5 rivjern. Vaskes gjerne f\u00f8rst. Klem ut mest mulig v\u00e6ske med hendene - og dryss p\u00e5 et lag med salt (kanskje en halv t-skje) - slik at du trekker ut enda mer v\u00e6ske. Jeg lar dette st\u00e5 hvertfall 30 min og renne av seg. Klem ut mer v\u00e6ske. Hvis du vil kan du legge agurken i et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og vri skikkelig. Men det\u00a0g\u00e5r helt\u00a0fint uten. Blandes med 1 boks lettr\u00f8mme, 3 hvitl\u00f8ksb\u00e5ter (vi liker tzatziki med litt fart i), en d\u00e6sj god olivenolje, dill. Smakes til med nykvernet pepper. Husk at du allerede har hatt\u00a0i salt.\u00a0Det\u00a0glemte nemlig jeg\u00a0engang...\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9284248-30bf-4558-8778-013192f4205f"}
+{"url": "https://www.solia.no/reisemal/spania/mallorca/playa-de-palma/hotel-sant-jordi/?query=%7B%22DifferentDatesMaxDiscrepancy%22:0,%22Durations%22:%5B3%5D,%22ExactDuration%22:3,%22UseDurationFallback%22:true,%22PredefinedDuration%22:0,%22PromotionSearchType%22:1,%22PromotionCodes%22:%5B%5D,%22DestinationCodes%22:%22%22,%22IsMultiCentricSearch%22:false,%22ArrivalDestinationCodes%22:%22%22,%22OriginDestinationCodes%22:%22OSL,OSL%22,%22DepartureDate%22:%222019-04-22%22,%22Rooms%22:%5B%7B%22Adults%22:2,%22Children%22:%5B%5D,%22Infants%22:0%7D%5D,%22CompanyBrand%22:16%7D&hotelCode=PMI034", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:29Z", "text": "## Om hotellet\n**Hotel med utmerket beliggenhet i Playa de Palma**\n\nHotel Sant Jordi er et lite familiedrevet hotell i omr\u00e5det C'an Pastilla. Hotellet ligger bare 100 meter fra stranden. Rommene ble renovert vinteren 2013/14.\n\nHotellet har et lite, men fint bassengomr\u00e5de med voksenbasseng, barnebasseng og boblebad. Her finner du ogs\u00e5 solsenger og parasoller.\u00a0\n\nLangs omr\u00e5dets fine strandpromenade kan du g\u00e5 til C'an Pastillas fine sm\u00e5b\u00e5tshavn der det finnes flere kaf\u00e9er og restauranter. For et st\u00f8rre tilbud kan du ta lokalbuss til sentrum av Palma. Bussholdeplassen ligger like utenfor hotellet og turen tar ca. 15 minutter.\n\nDet er gratis wifi p\u00e5 hotellet, og oppholdet er med halvpensjon.\u00a0\u00a0\n\n##### Hotellfakta\n\n|                           |                  |\n| ------------------------- | ---------------- |\n| Aircondition              | Ja               |\n| Antall rom                | 95               |\n| Avstand til sentrum       | 3 km             |\n| Avstand til strand        | 100 m            |\n| Badeh\u00e5ndkl\u00e6r              | Mot betaling     |\n| Bar                       | Ja               |\n| Barnebasseng              | Ja               |\n| Bytte av h\u00e5ndkl\u00e6r, pr uke | 3                |\n| Etasjer                   | 4                |\n| Heis                      | Ja               |\n| Kj\u00f8leskap                 | Ja, mot betaling |\n| Lokalt sentrum            | 800 m            |\n| Minibar                   | Nei              |\n| Rengj\u00f8ring pr. uke        | 4                |\n| Renovert                  | 2014             |\n| Restaurant                | Ja               |\n| Safe                      | Mot betaling     |\n| Skift av senget\u00f8y, pr uke | 4                |\n| Sv\u00f8mmebasseng             | Ja               |\n| TV p\u00e5 rommet              | Ja               |\n| WiFi                      | Ja               |\n\n**Romtyper:**\n\nDobbeltrom med bl.a. aircondition, TV, safe (mot betaling), lite kj\u00f8leskap, h\u00e5rf\u00f8ner og balkong. 2 ordin\u00e6re senger + 1 ekstraseng.\n\n**Mot tillegg:**\n\nDobbeltrom for eget bruk.\n\n**Adresse:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9ae85d0-8c5a-43a6-934d-ccd21dad1c81"}
+{"url": "https://www.inprog.no/tjenesteinformasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:35:04Z", "text": "\n# Tjenesteinformasjon\n\nSist oppdatert 09.09.2019\n\nInprog AS er databehandler for de persondata v\u00e5re kunder samler inn i l\u00f8sninger levert av oss, mens v\u00e5re kunder som brukere av l\u00f8sningene er behandlingsansvarlige. Dette avklares gjennom en databehandleravtale mellom Inprog AS og kunden som bl.a. regulerer taushetsplikt, datasikkerhet, konsekvensanalyse, avviksh\u00e5ndtering samt retningslinjer for registrering og sletting av personopplysninger.\n\nVidere har vi en Tjenesteavtale som regulerer kj\u00f8p av tjenester fra Inprog AS, samt brukeravtaler som regulerer bruk av de ulike tjeneste vi til enhver tid leverer.\n\n### **Underleverand\u00f8rer** som kan behandle persondata p\u00e5 v\u00e5re vegne\n\n**SYSE AS, Norge**\n\nLeverer alle server og backup tjenester for de tjenester vi leverer.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenestene via TLS.\n\n**Domeneshop AS, Norge**\n\nLeverer alle v\u00e5re epost tjenester unntatt plattform for h\u00e5ndtering av kundest\u00f8tte samt epost systemer som er innebygget i v\u00e5re tjenester.  \nDvs all epost som sendes inn eller ut fra oss kan ligge p\u00e5 Domeneshop sine epost servere.\n\n**Poweroffice AS, Norge**\n\nVi benytter fakturasystemer levert av Poweroffice AS.  \nPersondata som navn, telefon og epost p\u00e5 kontaktpersoner hos v\u00e5re kunder kan oppbevares der.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten\u00a0ihht krypteringprotokoll levert av Poweroffice.\n\n**iizy AS, Norge**\n\niizy leverer flere av integrasjonene mellom v\u00e5re systemer og ERP systemene vi integrerer mot.  \nDette fungerer da som et knutepunkt for data som sendes mellom systemene, og normalt skal det av persondata kun transporteres navn, adresser, telefon og epost adresser, men det er de data som til enhver tid registreres av brukere i de ulike systemene som transporteres. Dette er videre regulert i Databehandleravtale. Alle data som transporteres via iizy kan bli lagret hos iizy s\u00e5 lenge iizy i samarbeid med Inprog finner det n\u00f8dvendig \u00e5 lagre slike data for \u00e5 kunne levere dette trygt og uten feil til og fra de ulike systemene, samt for \u00e5 kunne ettersende informasjon til de ulike systemene p\u00e5 et senere tidspunkt dersom noen av tjenestene p\u00e5 sendings -eller mottakstidspunktet -er utilgjengelig grunnet f.eks. tekniske problemer eller vedlikehold.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten via TLS.\n\n**Sveve AS, Norge**\n\nTjenestene v\u00e5re benytter sms-tjenester levert av Sveve, det vil da kun dreie seg om bruk av mobiltelefon nummer for utsendelse av tjenesteinformasjon.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten ihht krypteringprotokoll levert av Sveve.\n\n**ZenDesk Inc, USA**\n\nZendesk Inc drifter plattformen vi bruker for h\u00e5ndtering av kundest\u00f8tte. All informasjon som registreres, genereres og lagres i forbindelse med chat og epostkorrespondanse med Kundeservice p\u00e5 firstname.lastname@example.org lagres p\u00e5 servere som er eiet og driftet av Zendesk Inc.  \nVed \u00e5 kontakte oss skriftlig enten via v\u00e5re ansattes epost adresser eller til Kundest\u00f8tte p\u00e5 email@example.com per chat eller epost samtykker du til at personopplysninger som er en del av denne epost kan bli overf\u00f8rt til, og behandlet i, USA.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten ihht krypteringprotokoll levert av Zendesk.\n\n**Make AS, Norge**\n\nBenyttes til \u00e5 sende ut v\u00e5r nyhetsmail.  \nEpost adresser fra v\u00e5re brukere kan derfor oppbevares p\u00e5 Make sin plattform.\n\n\u00a0\n-----\n\n### **Integrasjoner** levert av tredjeparter\n\n**Sveve AS, Norge**\n\nSMS tjenester fra Sveve kan v\u00e6re innebygget i tjenester vi leverer, i de tilfeller er hver enkelt ansvarlige for eventuelle persondata som de selv sender ut via sms da dette faller inn under integrasjoner med tredjepart (se Databehandleravtalen).  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten ihht krypteringprotokoll levert av Sveve.\n\n**EasyConnect AS, Norge**\n\nTjenestene vi leverer kan foreta automatiske eller manuelle oppslag i registre levert av EasyConnect basert p\u00e5 data du som bruker legger inn i feltene som l\u00f8sningen viser deg, normalt telefon nummer eller navn kombinert med adresseinformasjon. Dette faller inn under integrasjoner med tredjepart (se Databehandleravtalen) og brukere er selv ansvarlige for de data som sendes og eventuelt mottas og lagres som f\u00f8lge av slike s\u00f8k.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten ihht krypteringprotokoll levert av EasyConnect.\n\n**Boligmappa AS, Norge**\n\nTjenestene vi leverer kan foreta oppslag i registre levert av Boligmappa basert p\u00e5 data du som bruker legger inn i feltene som l\u00f8sningen viser deg, normalt adresse og/eller matrikkelinformasjon. Dette krever at brukeren har en egen avtale med Boligmappa og dette faller inn under integrasjoner med tredjepart (se Databehandleravtalen) og brukere er selv ansvarlige for de data som sendes og eventuelt mottas og lagres som f\u00f8lge av slike s\u00f8k.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten ihht krypteringprotokoll levert av Boligmappa.\n\n**ERP Systemer**\n\nTjenestene vi leverer kan integreres med flere ulike ERP systemer. Dette faller inn under integrasjoner med tredjepart (se Databehandleravtalen) og brukere er selv ansvarlige for de data som sendes og eventuelt mottas og lagres som f\u00f8lge av slike integrasjoner.  \nAlle data overf\u00f8res kryptert til/fra tjenesten via TLS der hvor eksternt system tillater dette og/eller at eksternt system har valgt \u00e5 koble mot v\u00e5r webservice via TLS.\n\n\u00a0\n**Facebook Inc, USA**\n\nVi har en facebookside samt et brukerforum for tjenesten ELinn  \nIngen persondata eller andre data fra v\u00e5re tjenester overf\u00f8res eller lagres der, men har du en facebook konto og/eller bes\u00f8ker facebook sidene v\u00e5re vil facebook sannsynligvis spore deg mer omfattende enn noen annen tjeneste som eksisterer p\u00e5 denne planeten\u2026 noe vi ikke f\u00e5r gjort noe med. Men vi vurderer n\u00e5 kontinuerlig fremtiden til v\u00e5re facebook-sider i tr\u00e5d med utvikling og konsekvenser av GDPR regelverket.\n\n## **INPROG AS**\n\nRusserveien 5, 7652 Verdal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b825a0b-b2ef-470f-b5ec-ec1da7cee1b6"}
+{"url": "https://www.fatogfe.no/produkt/merkevarer/sustain-yearly/bevidsthedsboks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:59:57Z", "text": "# Bevidsthedsboks (Dansk utgave)\n\nEn lekker boks med 20 kort, som hjelper deg til \u00e5 g\u00e5 fra gode intensjoner til b\u00e6redyktig vaner. Morsom og inspirerende gave\\!\n\nPrisNOK189,00 inkl. mva.\n\n \n\"Bevidsthedsboksen\" er med p\u00e5 \u00e5 bevisstgj\u00f8re valgene vi tar i hverdagen. Den skal inspirere og hjelpe deg med holdbare gr\u00f8nne vaner. Den tar utgangspunkt i hverdagsting og hjelper med \u00e5 identifisere og reflektere over dine verdier. Den skal, p\u00e5 en lekker og inspirerende m\u00e5te gj\u00f8r det lettere \u00e5 innarbeide b\u00e6rekraftige vaner skritt for skritt.\n\nBoksen er utarbeidet av Sustain Daily. Sustain Daily er et nettsted/kollektiv i K\u00f8benhavn som jobber med gr\u00f8nn livsstil. De lager en utrolig inpirerende nettside i tillegg til at de b\u00e5de utgir magasiner og har events, filmvisninger og happenings i K\u00f8benhavn. Sustain Daily er supergode p\u00e5 \u00e5 inspirer til mer milj\u00f8vennlige valg p\u00e5 en utrolig tiltalende, kul, lekker og estetisk fristende m\u00e5te. Dette liker vi veldig godt og derfor heier vi h\u00f8ylytt p\u00e5 de flinke folka i Danmark.\u00a0\n\nDu kan lese mer om \"Bevidsthedsboksen\" HER.\u00a0\n\n\u00a0\n\nSustain Daily startet som et bloggnettverk og webmagasin i K\u00f8benhavn v\u00e5ren 2016. Det utviklet seg raskt til noe mye mer. I dag er Sustain Daily et fellesskap og samlingspunkt \u2013 fysisk og digitalt \u2013 for alle, som \u00f8nsker \u00e5 leve et mer b\u00e6rekraftig liv. Sustain Daily har som m\u00e5l \u00e5 inspirere og hjelpe de som er klar for \u00e5 ta en titt p\u00e5 sine hverdagsvaner, men kanksje ikke \u00a0vet helt hvor de skal begynne.\u00a0\n\nP\u00e5 webmagasinet deler de artikler om alt fra \u00f8kologisk mat til veganske sneakers og mikroplast. Du kan lese anmeldelser av b\u00f8ker, film og podcasts, som gj\u00f8r deg klokere p\u00e5 klima, milj\u00f8 og b\u00e6rekraftighet. De blander konkrete guides, som hjelper deg i gang med nye gr\u00f8nne vaner, med tankevekkende essays og intervjuer. Sustain Daily holder jevnlige events og filmvisninger i K\u00f8benhavn hvor alle med interesse for et gr\u00f8nnere liv kan m\u00f8tes.\n\nEn gang i \u00e5ret samler de det beste fra webmagasinet i magasinet Sustain Yearly \u2013 et gr\u00f8nt og b\u00e6rekraftig livsstilsmagasin.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ae9d3b1-64eb-4c33-9380-eaadc3ed9ce8"}
+{"url": "https://www.blienvinner.no/konkurranser/boker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:35:46Z", "text": "# Vinn b\u00f8ker i konkurranse p\u00e5 nett\n\nI kategorien b\u00f8ker har vi samlet linker til konkurranser hvor du kan vinne aviser, blader og b\u00f8ker. Du finner ogs\u00e5 konkurranser om at vinne gavekort til bokhandlere p\u00e5 nett.\n\n## Tropical Kit saftige velkomsttilbud\n\nI dette saftige velkomsttilbud fra Karamba f\u00e5r du 100% opptil 2000 KR og 100 Spinn.\n\n## Vinn en MacBook Pro 13 med Touch Bar 2019\n\nGNP Energy AS kj\u00f8rer en konkurranse hvor du kan vinne en MacBook Pro 13 til en verdi av 14 989 kr. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 delta i konkurransen, er \u00e5 svare p\u00e5 kun 3 sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## F\u00e5 20 gratisspinn og 100% velkomstbonus\n\nSpill gratis og doble det f\u00f8rste innskuddet ditt.  \nDu f\u00e5r en 100% matchingsbonus + 20 gratisspinn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "962a3d09-63d2-4562-b7b5-ed98c8ecab53"}
+{"url": "https://www.xn--verkty-fya.no/brands/bosch", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:17:02Z", "text": "# Bosch\n\n\u00a0  \n**Vi i Verkt\u00f8y.no er stolt forhandler av elektroverkt\u00f8y fra Bosch. Bosch er markedsleder av h\u00f8ykvalitets elektroverkt\u00f8y. Her i nettbutikken kan vi anbefale elektroverkt\u00f8yet fra Bosch som profesjonelt bl\u00e5tt elektroverkt\u00f8y for krevende arbeidsoppgaver. Bosch leverer ogs\u00e5 gr\u00f8nt h\u00f8ykvalitets elektroverkt\u00f8y, for hjem og hobbyh\u00e5ndverkere. L\u00f8sninger for hus og hage, hobbyh\u00e5ndverkere, nybegynnere, hageredskaper og m\u00e5leverkt\u00f8y til tilbeh\u00f8r av alle slag. Du vil oppdage at Bosch har verkt\u00f8yet som passer, uansett om du skal bygge noe, pusse opp, dekorere eller driver med kreative hobbyprosjekter\\!**\n\n\\- 1886.: Bosch ble startet av Robert Bosch (1861-1942)  \n\\- 1922.: \u00c5pnet Bosch sitt f\u00f8rste verksted her i Norge.\u00a0  \n\\- 1932.: Den f\u00f8rste serieproduserte elektriske Borhammeren som sl\u00e5r og rotere samtidig.\u00a0  \n\\- 2003.: Verdens f\u00f8rste batteridrevne Ixo skrutrekker med Lithium-ion. Solgt over tolv millioner.\n\nBosch Gruppen er i dag en av verdens st\u00f8rste leverand\u00f8rer av teknologi og tjenester. Divisjonen Power Tools, er en av verdens ledende leverand\u00f8rer av elektroverkt\u00f8y, tilbeh\u00f8r og m\u00e5leverkt\u00f8y. I 2015 genererte divisjonen med sine ca. 20,000 medarbeidere en omsetning p\u00e5 4,5 milliarder euro, hvorav 85 prosent utenfor Tyskland. Merker som Bosch, Skil og Dremel st\u00e5r divisjonen for kundefokus og stor teknisk fremgang.\n\nForleng garantien p\u00e5 ditt elektroverkt\u00f8y fra Bosch.  \nPremium batteriservice, s\u00e5 m\u00e5 kunden registrere produktet innen 4 uker etter kj\u00f8psdato.\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04179e04-dc4c-49f4-9238-42aadb0f6d22"}
+{"url": "https://www.oslofusion.no/festivalnytt/artikkel/aktivisme-synth-og-den-forste-romantiske-opplevelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:29Z", "text": "> # Aktivisme, synth og den f\u00f8rste romantiske opplevelsen\n> \n> ### tirsdag 24. september 2019 av Ada Moe Fause\n> Dagens h\u00f8ydepunkter, tirsdag 24. september.\u00a0\n> \n> \n> \n> **Queering the script\u00a0**\n> \n> Skeive identiteter og uttrykk har f\u00e5tt mer plass p\u00e5 TV med \u00e5rene. Men det er fortsatt en vei igjen \u00e5 g\u00e5. *Queering the Script* er en dokumentar som gj\u00f8r mer enn \u00e5 kartlegge utviklingen som har funnet sted; den demonstrerer hvor kraftfull aktivisme kan v\u00e6re, og hvor viktig det er for et variert publikum \u00e5 se seg selv og sine liv og kamper representert p\u00e5 skjermen. G\u00e5 ikke glipp av filmen kl. 18:00 i kveld. Kj\u00f8p billetter her.\n> \n> \n> \n> **Knives and skins**\n> \n> **Genesis**\n> \n> *Genesis* er en oppveksthistorie om den farlige, men uimotst\u00e5elige s\u00f8knen etter de f\u00f8rste seksuelle og romantiske opplevelsene. 16 \u00e5r gamle Guillaume lengter etter \u00e5 komme n\u00e6rmere innp\u00e5 sin klassekamerat og beste venn Nicolas. Stores\u00f8steren Charlotte er i et relativt seri\u00f8st forhold, men f\u00e5r opp \u00f8ynene for en eldre mann. Begge s\u00f8sknene er i ferd med \u00e5 tre inn i ukjent territorium, og deres mangel p\u00e5 livserfaring gj\u00f8r dem uforberedt p\u00e5 konsekvensene. F\u00e5 med deg denne perlen av en film, som kun vises i kveld kl. 21:00. Kj\u00f8p dine billetter her.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1da39ac8-60f7-489c-a33e-ad94ecc5d54e"}
+{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2017/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:56:09Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 22. juli 2017\n\n### Mer vinyl...\n\n  \nNoen av d\u00f8rskiltene som jeg har laget i det siste, frostede og et sort i litt forskjellig hjertefasong og st\u00f8rrelser.\n\n  \n\n\n  \nEt nett har det ogs\u00e5 blitt, med en g\u00f8yal tekst om trening...\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nNettene finnes i flere farger og jeg lager med den teksten du m\u00e5tte \u00f8nske....\n\n\n\n  \nHa en finfin l\u00f8rdag midt i fellesferien\\!\n\n  \n\n\n14:45    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. juli 2017\n\n### Hvite og bl\u00e5 kort\n\n  \n\nNoen enkle kort i hvitt og bl\u00e5tt til salgskurven. Det f\u00f8rste er laget med Maja Design ark, Impression Obsession hjerte die, vintage bilde, roser, b\u00e5nd, perler og div metallpynt. Teksten kommer fra Norsk Stempelblad.\n\n  \n\n\n  \nDet neste er et konf.kort med Papirdesign ark, glitterkartong og stjernedies fra Sizzix. Teksten kommer fra Norsk Stempelblad og herrediesen er fra Frantic.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld.\n\n  \n\n\n   kl. \n\n20:07    3 kommentarer:        \n\n## mandag 10. juli 2017\n\n### Litt mer vinyl\n\n  \n\nEt par hjerteskilt i sort med hvit vinyl.\n\n  \n\n\n\n\nS\u00e5 en barselsgave best\u00e5ende av body og siklesmekke.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nHa en fin mandag\\!\n\n\n\n   kl. \n\n17:57    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 2. juli 2017\n\n### D\u00f8rskilt\n\n  \n\nEtter mitt f\u00f8rste d\u00f8rskilt s\u00e5 ramlet det inn noen bestillinger og her kommer de. Jeg designer de f\u00f8rst, sender et utkast til mottager s\u00e5 de kan godkjenne og s\u00e5 lager jeg skiltet ferdig....\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55693da9-87e7-438d-9f60-b9e94e48aeca"}
+{"url": "https://hjartesmil.com/2015/03/23/f-ordet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:46Z", "text": "# f-ordet\\!\n\n\n\nher kjem eit bra boktips\\! f-ordet, skrive av marta breen, madeleine schultz og jenny jordahl. den er som eit feministisk manifest med svar p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l du kunne ha og skriven p\u00e5 ein m\u00e5te som gjer at alle kan forst\u00e5. seri\u00f8st, kj\u00f8p denne boka til deg sj\u00f8lv og til folk du bryr deg om (bra konfirmasjonsg\u00e5ve\\!), det er ein investering i livet og ei h\u00e5ndbok for alle oss som tenkjer men ikkje snakkar fordi det er for skummelt. boka\u00a0er morsom og klok og forfriskande \u00e6rlig og s\u00e5 s\u00e5 bra. (video)intervju med marta breen og madeleine schultz her.\n\n\n\n**\\*translation:**  \n*a book about feminism, in norwegian, f-ordet (means the f word).\u00a0*\n\n### 6 Comments\n\n1.  \n    \n    Vilde\n    \n    17:22, 23 Mar 2015 / 17:22\n    \n    Den skal kj\u00f8pes og settes p\u00e5 hedersplassen i bokhylla\\!\n    \n2.  \n    \n    Ebba\n    \n    20:34, 23 Mar 2015 / 20:34\n    \n    Verkar vara en himla bra bok\\!\n    \n3.  \n    \n    Kristine\n    \n    21:42, 23 Mar 2015 / 21:42\n    \n    Takk for tipset\\! Denne skal lilles\u00f8stra mi f\u00e5\\!\n    \n4.  \n    \n    Martine\n    \n    21:42, 23 Mar 2015 / 21:42\n    \n    Jeg jobber i en bokbutikk, og sist uke skulle jeg prise og sette denne boken p\u00e5 plass i hyllen. Det endte med at jeg brukte to timer p\u00e5 \u00e5 (sv\u00e6rt uprofesjonelt, dessverre) lese i denne boken bak kassen, og absolutt ikke gj\u00f8re noe mer jobb den vakten. I stede for \u00e5 ta f\u00f8rste buss hjem etter jobb satt jeg p\u00e5 bakrommet og leste en halvtime f\u00f8r jeg vred meg fra boken og satte den i hyllen slik at en kunde kunne se den og forh\u00e5pentligvis bli like interessert. Det er en ufattelig god bok\\! Informativ, snerten og sjukt viktig.\n    \n    **Reply\n\n5.  \n    \n    Julie\n    \n    01:17, 24 Mar 2015 / 01:17\n    \n    Takk for tips\\! Den skal jeg neimenn meg se om jeg kan g\u00e5 tak i og gi til mitt s\u00f8skenbarn i konfirmasjonsgave. :)\n    \n    **Reply\n\n6.  \n    \n    Astrid\n    \n    11:37, 25 Mar 2015 / 11:37\n    \n    Et kjempegodt tips \u2013 det er ei bok alle b\u00f8r lese uansett kj\u00f8nn\\!\n    \n    Setter utrolig stor pris p\u00e5 bloggen din, den er en av de sv\u00e6rt f\u00e5 jeg f\u00f8lger, jeg gleder meg alltid n\u00e5r jeg g\u00e5r inn for \u00e5 sjekke om det har kommet et nytt innlegg. Og har det ikke det, blir det gjerne et dypdykk i arkivet\\! Rart hvordan det har blitt en vane \u00e5 lese de fine innleggene dine mer eller mindre hver dag. Takk\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eb0fe5f-229e-4442-95b0-0e83176a53b3"}
+{"url": "https://www.sprakradet.no/Klarsprak/le-og-laer/le-av-andre/Takeprat/Svinaktig-lang-tittel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:51Z", "text": "# Svinaktig lang tittel\n\n(3.11.2011) Denne gangen har vi f\u00e5tt tilsendt en forskriftstittel.\n\nInnsenderen skriver: \u00abJeg h\u00e5per Spr\u00e5kr\u00e5det kan ta initiativ overfor departementet og s\u00f8rge for at de utarbeider en forskrift om endring av navn p\u00e5\n\n*forskrift om endring i visse forskrifter som f\u00f8lge av forskrift om sporbarhet av svin*\n\nForskriftens navn er for langt og har ordet *forskrift* tre ganger i seg.\u00bb\n\n## Redaksjonens kommentar\n\nVel, dersom det er t\u00e5ke i tittelen, er det p\u00e5 ikke grunn av presisjonsniv\u00e5et. Det er gjentakelsene og alle preposisjonsuttrykkene som gj\u00f8r at man lett mister oversikten. Men det sp\u00f8rs hvor mye man kan gj\u00f8re med det. Det viktigste er tross alt at svina lar seg spore. Dersom de ikke registreres og merkes forskriftsmessig, kan de stikke til skogs. Heller merket gris enn stukket svin\\!\n\nP.S.: Et stykke lenger ned i teksten st\u00e5r det: \u00abI \u00a7 3 skal definisjonen av \u00absvin\u00bb oppheves.\u00bb\u00a0Litt svin(n) m\u00e5 man regne med.\n\n## Var denne teksten stort sett grei?\n\nTrykk p\u00e5 Ja eller Nei og skriv ei tilbakemelding med ris, ros eller begge delar. Vi svarar ikkje p\u00e5 tilbakemeldingane, men les dei n\u00f8ye.\n\n**Takk\\!**\n**Takk\\!**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4aeec9e-87bf-4c95-a806-eca1d97c6ba9"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2012/03/25/serieavslutning-oppsummering-av-kvinnelagets-innsats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:46Z", "text": "# Serieavslutning \u2013 oppsummering av kvinnelagets innsats\n\nby  Ellisiv Reppen  \u00b7 25. mars, 2012\n\n**OSS som eneste klubb stilte med et rent damelag i \u00d8stlandsserien. Flere av klubbens damespillere har spilt en eller flere kamper.**\n\nSelv om klubben har ganske mange damespillere har det dessverre til tider v\u00e6rt vanskelig \u00e5 stille lag hver runde. F\u00f8rste serierunde var tre av lagets spillere i Hellas og deltok i EM for lag. Andre serierunde var flere av spillerne i London p\u00e5 turnering og s\u00e5nn har det v\u00e6rt nesten hver runde. Vi har dessverre ikke f\u00e5tt stilt med toppet lag noen av kampene.\n\nTross god innsats ble det dessverre ikke opprykk i \u00e5r, men vi lover \u00e5 komme sterkere tilbake b\u00e5de i NM for klubblag og serien 2012-2013. Watch out\\!\n\nSiste kamp klarte laget dessverre ikke stille rent damelag. Da vi ikke kunne f\u00e5 en dame til \u00e5 spille p\u00e5 f\u00f8rstebordet m\u00e5tte vi n\u00f8ye oss med det nest beste; nemlig klubbens nye medlem superstormester Jan Gustafsson.\n\n\n\nGM Jan Gustafsson\n\n1.   Ole Chr Moen sier:\n    \n    27\\. mars, 2012, kl. 20:54\n    \n    Takk for fin rapport. Skal vi ha jentelag, eller b\u00f8r vi mikse? Dette vil uansett g\u00e5 bedre neste \u00e5r. Vi starter n\u00e5 prosessen med sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et representativt klubbmesterskap til h\u00f8sten.\n    \n2.   Sylvia sier:\n    \n    13\\. april, 2012, kl. 08:23\n    \n    Det var kjempefint og hyggelige at GM Jan stilte p\u00e5 damelaget, skal du f\u00f8rst sprekke var det en heidundrane sprekk.\n    \n    Men hvis det er slik at det var eneste gang vi ikke hadde bare kvinner p\u00e5 laget skulle vi vurdert \u00e5 bruke mammaen til Radkha i stedet. Hun var i lokalet, spiller bra sjakk og vi kunne uansett ikke rykke opp/ned. Etterp\u00e5klokskap er ingen kledelig egenskap, og jeg m\u00e5 alltid passe meg for de militantfeministiske holdningene som ulmer. Kj\u00f8nnsfacist-Sylvia skal ikke ta fra OSS styret det faktum at de har en veldig fin satsing p\u00e5 kvinnesjakk g\u00e5ende.\n    \n  \nOslo Schakselskap (OSS) ble stiftet i 1884, og er Norges mest tradisjonsrike sjakklubb. Klubben holder til i egne lokaler sentralt p\u00e5 Majorstua. Vi har rundt 200 medlemmer p\u00e5 alle sjakkniv\u00e5er, og har plass til mange fler\\!  \nTrenger du mer informasjon om medlemskap i OSS?  \nl\u00f8rdager, s\u00f8ndager og helligdager 15.00 - 23.00.  \n**Se terminliste**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7b47a84-5974-47c3-990d-4d4b2cda9598"}
+{"url": "https://www.frogneril.no/Frogner-IL/Toppmeny/Frogner-Grendehus/Utleie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:12Z", "text": "| Alle rom eksklusive m\u00f8terom                         | 2800             | 3750                        |\n| Alle rom inklusive m\u00f8terom                          | 3050             | 4000                        |\n| M\u00f8terom                                             | 480              | 480                         |\n| Kj\u00f8kken (kuvertpris kr 5,-), kaffe, kaker, sm\u00f8rbr\u00f8d | 5                | 5                           |\n| Kj\u00f8kken (kuvertpris kr 9,-), full middag            | 9                | 9                           |\n| Foreningsleie                                       | 700              | 700                         |\n| Scene-elementer, per stk                            | 105              | 160                         |\n| **Renhold**                                         |                  |                             |\n| Kj\u00f8kken                                             | 240              | 370                         |\n| Gang, garderobe, WC                                 | 250              | 370                         |\n| Storsal                                             | 240              | 370                         |\n| Peisestue / M\u00f8terom                                 | 180              | 230                         |\n| Kafeteria                                           | 180              | 230                         |\n\n*\u00a0\\*) Gjelder ogs\u00e5 bevegelige helligdager, og h\u00f8ytidsdager*\n\nVed langtidsleie eller st\u00f8rre arrangementer, be om pris. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at prislistens priser kan endres uten varsel.\n\n\u00a0\nAlle som leier lokaler m\u00e5 ha med vask. Vask av lokalene skjer i forkant av et arrangement. Vask av Frogner Grendehus blir gjort av Anker Renhold.\n\n**\u00a0**\n\n**Regler**\n\n**Her er noen ordensregler som ogs\u00e5 har med brannforebygging \u00e5 gj\u00f8re, samt noen generelle bestemmelser for huset. Disse skal du ogs\u00e5 kjenne.\n\n  - Husk \u00e5 sl\u00e5 av komfyr og oppvaskmaskin. Trekk ut kontakten til kaffetraktere\n  - Avfall legges i containere utenfor kj\u00f8kkenet. Brett sammen kartonger s\u00e5 de ikke tar st\u00f8rre plass enn n\u00f8dvendig.\n  - Les instruksen for bruk av huset.\n  - **Alle arrangementer skal avsluttes senest kl 01.00. Huset skal v\u00e6re tomt ca. kl 02.00.**\n\n\u00a0\n**Godkjent arrangement?**\n\nAlle arrangement av en viss st\u00f8rrelse, der det serveres alkohol b\u00f8r varsles politiet. Dette kan gj\u00f8res elektronisk p\u00e5\u00a0S\u00f8rum kommunes nettside, eller ved \u00e5 sende inn\u00a0dette skjemaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52794158-8cff-457c-a7e9-bc58aa9de05c"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/innenriks/store-mener-vedum-er-en-populist-1.1542794", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:22:40Z", "text": "\n\n\n# St\u00f8re mener Vedum er en populist\n\n## \u2013 Han velger enkle bilder, enkle l\u00f8sninger, enkle overskrifter, sier Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re om sin potensielle samarbeidspartner Trygve Slagsvold Vedum (Sp).\n\nAv Sofie Presteg\u00e5rd  \n** Publisert: 22. juni 2019 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 14:37, 26. jun 2019 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n## Anbefalte saker\n\n*P\u00c5 GRILLEN*: *I dette intervjuet snakker Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re om sykehusstrid, bompenger og populisme.*\n\n\u00a0\n**Mener du det har blitt mer populisme i norsk politikk?**\n\n\u2013 Ja.\n\n**Utdyp det.**\n\n\u2013 Det er en god side av det som handler om \u00e5 komme tettere p\u00e5 det folk snakker om og er opptatt av. Sakene skal v\u00e6re gjenkjennelige og ber\u00f8re folks liv. Men det er ogs\u00e5 en side ved populismen som gj\u00f8r politikken fjernere for folk fordi vi ikke l\u00f8ser problemene.\n\n**Sp er det partiet Ap lekker mest til. Sp har en leder som stiller i bunad i stortingssalen i sympati med bunadsgeriljaen. Er Trygve Slagsvold Vedum en populist?**\n\n\u2013 Vedum og Senterpartiet spiller p\u00e5 populistiske strenger. Men de gj\u00f8r det p\u00e5 en annen m\u00e5te enn det vi ellers ser av populisme i politikken. Han velger enkle bilder, enkle l\u00f8sninger, enkle overskrifter. Men han tar reelle problemer p\u00e5 alvor og har aldri brukt sitt politiske virke til \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 svake grupper. Det gj\u00f8r ofte populister.\n\n**Forenkler han for mye noen ganger?**\n\n\u2013 Etter min smak gj\u00f8r han det.\n\n**S\u00e5 er han en form for populist?**\n\n\u2013 Ja.\n\n**N\u00e5r du sier i VG: \u00abRiv alle bommene\\!\u00bb er det uttrykk for populisme?**\n\n\u2013 Jeg sa p\u00e5 slutten av et intervju: f\u00e5r vi til veiprising som et alternativ til dagens system, s\u00e5 kan vi rive alle bommene.\n\n**Men at det utspillet kommer samtidig som Folkeaksjonen Nei til mer bompenger (FNB) eksploderer i Bergen, det er vel ikke tilfeldig?**\n\n\u2013 Nei, det er ikke tilfeldig. Folk er engasjert i bompenger, og jeg mener det handler om m\u00e5ten bompenger innkreves p\u00e5. En del opplever det som urettferdig. De bor et sted som gj\u00f8r at de p\u00e5 vei til jobb og andre n\u00f8dvendige \u00e6rend, rammes hardt. Det kommer ogs\u00e5 p\u00e5 toppen av en fordelingspolitikk fra en regjering som gj\u00f8r det dyrere for mange mennesker \u00e5 leve. Da sier Ap: vi trenger en st\u00f8rre statlig finansiering av byenes milj\u00f8pakker \u2013 fra 50 til 70 prosent statlig dekning, vi trenger \u00e5 f\u00e5 utredet veiprising som alternativ til bompenger, og elbilene m\u00e5 ogs\u00e5 betale for veiene de kj\u00f8rer p\u00e5. \u00c5 svare p\u00e5 engasjementet til folk, mener jeg er politikernes ansvar.\n\n**Det er ikke et uttrykk for populisme?**\n\n\u2013 Nei.\n\n**Kan det systemet dere skisserer, gj\u00f8re det dyrere for folk \u00e5 kj\u00f8re bil?**\n\n\u2013 Det er ikke et system som er ment for \u00e5 ta ned det samlede bidraget fra bilister til bygging av vei, kollektiv, gang- og sykkelvei.\n\n**Men svarer dere p\u00e5 folks frustrasjon?**\n\n\u2013 Ja. Fordi dette vil gj\u00f8re det mer rettferdig. Det vil kunne skille mellom n\u00e5r du kj\u00f8rer, hvor langt du kj\u00f8rer og hvilken bil du kj\u00f8rer. Det er helt feil \u00e5 si at det betyr at folk i Finnmark m\u00e5 betale for busser i Oslo. Veiprising er av mange eksperter ansl\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re et bedre system.\n\n**Hvilke eksperter da?**\n\n\u2013 Fra transport\u00f8konomiske milj\u00f8er, andre store byer. Det vi ber om, er at det blir utredet. Det er tekniske sider ved dette, Datatilsynet vil ha sine meninger, men la oss f\u00e5 kunnskap om det. Jeg opplever at alle partier p\u00e5 Stortinget, med unntak av Frp, \u00f8nsker den kunnskapen.\n\n**Men det kan bli dyrere for folk?**\n\n\u2013 Ja, for dem som kj\u00f8rer mye i by, i rush, med bil med h\u00f8ye utslipp, kan det bli dyrere. For andre som i dag bor rett utenfor en bomring og jobber rett innenfor, kan det bli billigere og mer rettferdig. LO har ogs\u00e5 \u00f8nsket at det skal gj\u00f8res et skille p\u00e5 privat\u00f8konomi. Det tror jeg blir vanskelig, men la oss f\u00e5 det utredet det ogs\u00e5.\n\n**Folks helsetilbud engasjerer ogs\u00e5, og i et intervju du gjorde i Sunnm\u00f8rsposten om det nye sykehuset i M\u00f8re og Romsdal, er du tydelig p\u00e5 at planene for det nye sykehuset n\u00e6r Molde m\u00e5 fortsette. \u00abAp forutsetter at Helse Midt holder oppe framdriften\u00bb sa du. St\u00e5r du ved det?**\n\n\u2013 Jeg st\u00e5r ved at folk som bor i M\u00f8re og Romsdal, fortjener et fullverdig sykehustilbud. Poenget mitt var \u00e5 understreke at svak finansiering og svakt engasjement fra helseministeren gj\u00f8r at det har blitt store forsinkelser ved \u00e5 bygge det nye sykehuset. Jeg skj\u00f8nner at folk som bor i Kristiansund og Molde er kritiske til \u00e5 gi opp de sykehusene de har, i uvisshet om det sykehuset de skal f\u00e5. Mitt poeng var at det de fortjener, er et fullverdig godt sykehus som kan ta vare p\u00e5 folk i regionen.\n\n**Uttalelsen fikk valgkamplederen i Kristiansund til \u00e5 tenne p\u00e5 alle pluggene. Han sier om deg til avisen Tidens Krav: \u00abHan svarer p\u00e5 autopilot uten hensyn og viten om \u00f8konomien. Amat\u00f8r.\u00bb Svarer du p\u00e5 autopilot?**\n\n\u2013 Nei. Men jeg har svart ham, som man gj\u00f8r mellom partifeller. Jeg tror han n\u00e5 vet godt hva jeg mener. Jeg st\u00e5r fullt og helt bak ordf\u00f8reren i Kristiansund som er en tydelig stemme mot den sparepolitikken og nedleggelsen av f\u00f8den som har v\u00e6rt foresl\u00e5tt, og den st\u00f8tten vil han fortsatt f\u00e5 av meg.\n\n**Men denne valgkamplederen vil alts\u00e5 ikke ha deg til byen og frykter du vil \u00f8delegge valgkampen. Kommer du til \u00e5 reise til Kristiansund?**\n\n\u2013 Ja, det gj\u00f8r jeg. Jeg vil gi st\u00f8tte til valgkampen ogs\u00e5 der.\n\n**Og helt til slutt ... Hva har du p\u00e5 grillen?**\n\n\u2013 Aller helst fisk. Da er det makrell som gjelder.\n\n\u00a0\n\n*Senterparti-leder **Trygve Slagsvold Vedum** svarer f\u00f8lgende i et skriftlig svar, p\u00e5 kritikken fra St\u00f8re:*\n\n*\u00abDet jeg snakker om er at norsk kraft skal brukes til \u00e5 bygge norsk industri. At vi skal ha politi n\u00e6rt der folk bor og at vi ikke skal legge ned lokalsykehus. Vi er mot \u00f8kte avgifter fordi det rammer vanlige arbeidsfolk. I alle disse sakene har vi en tydelig politikk, og jeg vil v\u00e6re et tydelig alternativ til den sentraliseringspolitikken og forskjellspolitikken som regjeringen f\u00f8rer. Om Arbeiderpartiet mener dette er populisme, s\u00e5 skal de f\u00e5 lov til \u00e5 mene det. Jeg sier bare det vi mener.\u00bb*\n\n\n\n**Vi sp\u00f8r**: Jonas Gahr St\u00f8re (Ap)\n\n\n\n# \u2013 Jeg skulle heller bodd borte et \u00e5r p\u00e5 hotell enn at babyen v\u00e5r ble fjernet fra mammaen sin\n\n![Frode Berg holder pressekonferanse p\u00e5 Radisson Park Inn Hotel Gardermoen. Berg ble ben\u00e5det etter \u00e5 ha sittet fengslet i Moskva siden desember 2017 siktet for spionasje i Russland. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Frode Berg holder pressekonferanse p\u00e5 Radisson Park Inn Hotel Gardermoen. Berg ble ben\u00e5det etter \u00e5 ha sittet fengslet i Moskva siden desember 2017 siktet for spionasje i Russland.\nFoto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix\")\n\n# \u2013 Jeg ble presset av E-tjenesten\n\n\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\")\n# Justisministeren: \u2013 Fengsling av unge kriminelle vurderes for sjeldent\n\n![Nordmenns kj\u00f8ttforbruk er p\u00e5 vei ned, etter \u00e5 ha steget i mange \u00e5r. Foto: Ole Berg-Rusten / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Nordmenns kj\u00f8ttforbruk er p\u00e5 vei ned, etter \u00e5 ha steget i mange \u00e5r.\n# Vi spiser mindre sukker enn noensinne, men fortsatt for mye salt og fett\n\n opplyser at regjeringen vil utrede et forbud mot homoterapi. I juni deltok hun i Pride-paraden i Oslo.\n# Regjeringen vil utrede forbud mot homoterapi \u2013 uenighet i KrF\n\n f\u00e5r kritikk for hemmelighetskremmeri rundt den nye klimaplanen som Norge p\u00e5 frivillig basis skal sende inn til EU.\nFoto: Ole Berg-Rusten / NTB scanpix\")\n\n# F\u00e5r kritikk: \u2013 Det er rett og slett utrolig\n\n![Sp-leder Trygve Slagsvold Vedum kutter avgiftene med flere milliarder i sitt alternative budsjett. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Sp-leder Trygve Slagsvold Vedum kutter avgiftene med flere milliarder i sitt alternative budsjett.\nFoto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix\")\n# Sp vil ha avgiftskutt p\u00e5 3,7 milliarder \u2013 men skatten skal opp\n\n![Mazyar Keshvari ble 23. oktober 2019 d\u00f8mt til sju m\u00e5neders fengsel. Foto: Torstein B\u00f8e / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Mazyar Keshvari ble 23. oktober 2019 d\u00f8mt til sju m\u00e5neders fengsel.\n# Dommen mot Keshvari ankes\n\n![Menneskerettsdomstolen i Strasbourg. Foto: Violetta Kuhn/dpa / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Menneskerettsdomstolen i Strasbourg.\n# Foreldrene vant fram \u2013 Norge felt i barnevernssak\n\n![Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n\n# Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 frosset p\u00e5 grunn av konflikt\n\n![Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re. Foto: Terje Pedersen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re.\nFoto: Terje Pedersen / NTB scanpix\")\n\n# St\u00f8re: \u2013 Historisk urett av USA\n\n![Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto. Foto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto.\n# Forbrukerr\u00e5det: \u2013 La dama kj\u00f8pe bilen\n\n![Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum. Foto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum.\nFoto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse\")\n\n# N\u00e5 har de snakket sammen\n\n![Det ble br\u00e5k da SIAN-leder Lars Thorsen satte fyr p\u00e5 Koranen i Kristiansand l\u00f8rdag. Foto: Tor Erik Schr\u00f8der / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Det ble br\u00e5k da SIAN-leder Lars Thorsen satte fyr p\u00e5 Koranen i Kristiansand l\u00f8rdag.\nFoto: Tor Erik Schr\u00f8der / NTB scanpix\")\n\n# Muslimske ledere anmelder SIAN etter Koran-brenning\n\n# Nav-skandalen: Hauglie informerte ikke Stortinget om viktig EU-dom fra 2017\n\n er for tidlig og ber foreldre nekte barna smarttelefon.\nFoto: Gorm Kallestad / NTB scanpix\")\n\n# Digitaliseringsministeren ber foreldre holde barna unna smarttelefoner\n\n\n\n# Denne rosa doningen frakter jenter gratis hjem fra byen\n\n overtar toppvervet i Norsk Sykepleierforbund.\nFoto: Nanna Aanes Wolden\")\n\n# Ny sykepleierleder vil \u00f8ke kampen mot privatisering\n\n![Minnesmerket som er planlagt ved Ut\u00f8ykaia i Tyrifjorden, vekker fremdeles strid. Mandag vedtok Hole kommune \u00e5 sende forslaget ut p\u00e5 h\u00f8ring. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Minnesmerket som er planlagt ved Ut\u00f8ykaia i Tyrifjorden, vekker fremdeles strid. Mandag vedtok Hole kommune \u00e5 sende forslaget ut p\u00e5 h\u00f8ring.\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\")\n\n# Forslag til Ut\u00f8ya-minnesmerke blir sendt p\u00e5 h\u00f8ring \u2013 naboer reagerer\n\n![Advokatene Lene Wallem og Fredrik Sverstad Eriksen mener regjeringen m\u00e5 heve minstesatsen for fri rettshjelp. Foto: Mimsy M\u00f8ller / Arkivfoto](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Advokatene Lene Wallem og Fredrik Sverstad Eriksen mener regjeringen m\u00e5 heve minstesatsen for fri rettshjelp.\nFoto: Mimsy M\u00f8ller / Arkivfoto\")\n\n# Uf\u00f8retrygdede p\u00e5 minstesats f\u00e5r ikke fri rettshjelp\n\n![Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet. Foto: Tore Meek / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet.\nFoto: Tore Meek / NTB scanpix\")\n\n# Veireno-saken skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett\n\n![54-\u00e5ringens ekskone, 38 \u00e5r gamle Houda Lamsaouri fra Marokko, ble funnet d\u00f8d 9. april 2018. Foto: Mari Nymoen / Telen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"54-\u00e5ringens ekskone, 38 \u00e5r gamle Houda Lamsaouri fra Marokko, ble funnet d\u00f8d 9. april 2018.\n# 54-\u00e5ring d\u00f8mt til 19 \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha drept ekskona\n\n![Elever og ansatte ble evakuert fra Eidsberg ungdomsskole etter at mange meldte om pustebesv\u00e6r og sviende \u00f8yne. Foto: Freddie Larsen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Elever og ansatte ble evakuert fra Eidsberg ungdomsskole etter at mange meldte om pustebesv\u00e6r og sviende \u00f8yne.\n# T\u00e5regass i lufteanlegg f\u00f8rte til evakuering av ungdomsskole\n\n har hatt lange perioder uten inntekt etter at han mistet AAPen i fjor.\nFoto: Nanna Aanes Wolden\")\n# \u2013 Egentlig har jeg ingenting \u00e5 leve for. Det er bare bekymringer og dritt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db25fe22-939d-49a6-b4c1-e1ad94132a81"}
+{"url": "http://holmsbustuene.no/date/2017/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:07:03Z", "text": "# Monthly Archives: november 2017\n\n## Jubilantutstilling \u00d8ystein Dolmen\n\n\u00d8ystein Dolmen \u2013 kjent fra Knutsen & Ludvigsen \u2013 har sin 70\u00e5rs jubileumsutstilling med salg av tegninger fra b\u00e5de dette universet og andre muntre episoder han har tegna gjennom dr\u00f8yt 30 \u00e5r. Salg rett fra vegg. Holmsbustuenes presentajon av kunstneren finner du nedafor her\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41791688-ce4d-4bfd-bb52-54baa299913e"}
+{"url": "https://www.boozt.com/no/no/twist-and-tango/boozt-valentina-blouse_25901071/211515749?navId=67383&group=listing&position=1000000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:37:06Z", "text": "\n## Twist & Tango\n\n# Twist & Tango Boozt Valentina Blouse - Bluser & Skjorter\n\n1199 kr\n 34 Styles solgt nylig \n\n**Twist & Tango x Boozt \u2013 eksklusivt p\u00e5 Boozt.com**  \nSesongens unike samarbeid viser seg i feminine silhuetter. En kolleksjon laget av b\u00e6rekraftige materialer i farger og print. Vi presenterer disse unike stilene som du kun f\u00e5r p\u00e5 Boozt.com. V\u00e6r stolt, v\u00e6r deg selv\\!  \nTrykk her for \u00e5 se alle v\u00e5re collabs\\!\n\nFarge:  BLUSH DOT \n\n  - \n\n **Passform:** Regular \n\n**Materiale:**\n\n100% gerecycleerde polyester\n\n**B\u00e6redyktighet:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06e1c09-8fb1-41b1-8b69-01bfaa7ce2f6"}
+{"url": "http://itech-as.no/photo-gallery/helsehuset-sorhaugata-i-haugesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:30Z", "text": "#### Helsehuset S\u00f8rhaugata i Haugesund\n\nProsjektet har 7 etasjer over bakken og\u00a0 en under. Det er p\u00e5 10.500 m2 og ferdigstilt i oktober 2015.\n\nProsjektet inneholder:\n\n  - Underetasje parkering\n  - Etg. COOP butikk, kaf\u00e9 og optiker\n  - etg. \u00d8yenlege m/operasjonsavdeling\n  - eg. Medisinsk senter og treningsinstitutt\n  - Etg. Privat sykehus\n  - Og 6. Etg omsorgsleiligheter\n  - Etg. Kantine\n\nItech har utarbeidet funksjonsbeskrivelse og kvalitetsikret installsjonene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84ebf7b3-fb9f-4040-8963-846cc8c397d1"}
+{"url": "https://iform.nu/trening/kondisjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:27Z", "text": "\n## Kettlebells l\u00f8fter kondisen **\n\nDu f\u00e5r en ekstrabonus i form av bedre kondisjon n\u00e5r du trener med kettlebell.\n\n Kondisjon \n\n## Tren som en bokser p\u00e5 egen h\u00e5nd **\n\nDu kan fint gj\u00f8re boksetreningen hjemme, og du f\u00e5r en nesten like effektiv trenings\u00f8kt der som i l\u00f8pet av en boksetime p\u00e5 et treningssenter.\n\n Kondisjon \n\n## Kondisjonstrening med vindm\u00f8lle **\n\nDu trener hele kroppen ved \u00e5 gj\u00f8re \u00f8velsen vindm\u00f8lle - og det er samtidig effektiv kondisjonstrening. Hvis det er f\u00f8rste gang du pr\u00f8ver \u00f8velsen, start da med b\u00f8yde bein.\n\n## Hopptau med h\u00f8ye knel\u00f8ft **\n\nPr\u00f8v hoppetau med h\u00f8ye knel\u00f8ft der du l\u00f8fter beina vekselvis, slik at l\u00e5ret kommer opp i vannrett posisjon hver gang.\n\n Kondisjon \n\n\n\n## Hoppetau med sidehopp **\n\nBruk hoppetau og hopp med samlede bein fra side til side. I starten kan du n\u00f8ye deg med sm\u00e5 korte hopp ut til siden. Etter hvert som du blir tryggere, kan du hoppe med st\u00f8rre bevegelser fra side til side.\n\n Kondisjon \n\n\n\n## Hopp deg fit **\n\nHoppetau f\u00e5r b\u00e5de opp pulsen, styrker kondisjonenen og \u00f8ker fettforbrenningen\\!\n\n Kondisjon \n\n\n\n## Hoppetau med samlede bein **\n\nBruk hopptau og hopp helt lavt med samlede bein - kj\u00f8r h\u00f8yt tempo med god teknikk. Det vil si at du har kontroll over hoppetauet og holder det i gang det meste av tiden uten \u00e5 hoppe inn i det.\n\n Kondisjon \n\n\n\n## Program: Kom i form med HIIT-trening **\n\nTren hver dag i bare 10 minutter og kom i ditt livs form. I FORM presenterer H.I.T. trening.\n\n Kondisjon \n\n\n\n## Sett en strek \u2013 og kom i toppform **\n\nTr\u00e5kk p\u00e5 streken, balanser p\u00e5 den og hopp over den. Pr\u00f8v treningsprogram med 8 effektive strek\u00f8velser.\n\n Kondisjon \n\n\n\n## Gi formen et l\u00f8ft med boksetrening **\n\nProgrammet l\u00e5ner de beste \u00f8velsene fra boksetreningen og andre kampsportsformer, og vi garanterer at du f\u00e5r svette i pannen. Det blir hardt, r\u00e5tt og skikkelig effektivt.\n\n Kondisjon \n\n\n## F\u00e5 opp pulsen med styrke\u00f8velser **\n\nStyrketrening er mer enn tunge vekter og pumpende muskler, og det er tre retningslinjer du b\u00f8r f\u00f8lge.\n\n Kondisjon \n\n\n## Smart pulstrening i hverdagen **\n\nEn god intervalltrening krever bare et par kvadratmeter gulvplass. Her er programmet du kan trene etter, hvor og n\u00e5r som helst, og kondisjonen din vil komme opp p\u00e5 helt nye h\u00f8yder.\n\n\n## Tren kondisjon med I FORM-kuren **\n\nHver uke skal du kj\u00f8re to intervall\u00f8kter og \u00e9n lang og rolig tur - perfekt kondisjonstrening.\n\n\n\n## Ekspertenes r\u00e5d til lavere puls **\n\nEt sterkt hjerte vil banke trofast i mange, mange \u00e5r. Er du en av dem som har h\u00f8y hvilepuls, b\u00f8r du imidlertid ta til deg ekspertenes beste r\u00e5d for lavere puls - og forleng livet.\n\n\n\n## Effektiv trening p\u00e5 20 minutter **\n\nEr du klar til \u00e5 gi alt? Da lover vi at du aldri f\u00f8r har f\u00e5tt s\u00e5 mye igjen for \u00e5 sette av 20 minutter til kroppen din\\! Bli en sterkere, fastere og flottere utgave av deg selv \u2013 raskere enn du hadde dr\u00f8mt om.\n\n Kondisjon \n\n\n\n## H\u00f8y puls og h\u00f8y forbrenning **\n\nTa av de overfl\u00f8dige kiloene, og gi kretsl\u00f8pet et sunnhetsl\u00f8ft med hopping, l\u00f8ping og hoppetau p\u00e5 stedet kombinert med styrke\u00f8velser for hele kroppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "791f13fb-3b0d-4cc3-bb32-5fa5864a567b"}
+{"url": "http://www.hanneskaker.com/angry-birds/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:03Z", "text": "# Angry Birds\n\nPublisert 20. november 2011  av  Hanne\\`s kaker\n\nAngry Birds er visst i vinden\u00a0for tiden:-) Tydeligvis et popul\u00e6rt spill dette. Jeg har bare s\u00e5vidt pr\u00f8vd det s\u00e5 m\u00e5 si jeg m\u00e5tte google Angry Birds black n\u00e5r jeg fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 lage den svarte utgaven\u2026 Fant litt inspirasjon her og der, s\u00e5 blant annet \u00abBlomst\u00bb (kallenavn)\u00a0p\u00e5 kakefesten sin r\u00f8de utgave. S\u00e5 da skred jeg til verket for \u00e5 f\u00e5 laget denne kaken\u2026\n\n\n\n  \nHer kommer min m\u00e5te \u00e5 lage Angry Birds kake p\u00e5:-) Jeg ser at jeg er glad i \u00e5 ta mange bilder\u2026 Du skulle ha sett alle jeg har valgt bort;-) Men tenker at det er bedre med ett for mye enn ett for lite\u2026\n\nJeg har brukt svart marsipan, gr\u00e5 marsipan (blandet hvit og svart), gul marsipan og litt r\u00f8d og hvit marsipan.\n\n\u00a0I og med at den skal bygges opp til en ball s\u00e5 er det lurt med en st\u00f8dig kake, som f.eks. sjokoladekake. Her har jeg brukt Annas favoritt sjokoladekake. Jeg har brukt 2 stk 20 cm former, da laget jeg etter oppskrift til 25 cm kvadrat sjokoladekake. Deles i 3 deler begge kakene. Er lettere \u00e5 jobbe med kaken n\u00e5r den har st\u00e5tt kaldt, gjerne natten over. Ogs\u00e5 fint n\u00e5r den er halvtint\n\n\n\n\n\nLegg kaken p\u00e5 fat og begynn \u00e5 fylle og stable:-)\n\n\n\nJeg fyller her med melkesjokoladesm\u00f8rkrem. Legger inn oppskrift tilslutt i innlegget p\u00e5 dette fyllet\n\n\n\nDer var stabelen komplett;-) Jeg har et Wilton \u00absnurrefat\u00bb som jeg har kakene p\u00e5 n\u00e5r jeg pynter de.\n\n\n\nS\u00e5 er det \u00e5 begynne \u00e5 skj\u00e6re til formen. Blir litt som en fotball i fasongen\n\n\n\nAvskj\u00e6ret som blir til overs smuldrer jeg og klemmer sammen til en flat ball\n\n\n\nLegger den flate ballen p\u00e5 toppen av kaka og klemmer den godt ned s\u00e5 det blir en fin forh\u00f8yning p\u00e5 toppen\n\n\n\nDer har den f\u00e5tt en fin ball form:-)\n\n\n\nSm\u00f8r opp med melkesjokolade sm\u00f8rkremen, sett kaldt i kj\u00f8leskap. Helst et par timer, natten over g\u00e5r ogs\u00e5 fint\n\n\n\nKjevle ut svart marsipan eller sukkerpasta. Legg over ballen, veldig lurt \u00e5 ha en stor leiv med marsipan for da er det lettere \u00e5 legge p\u00e5 fint. Klem godt inntil ballen\n\n\n\nTrekk litt i lokket ditt s\u00e5 du unng\u00e5r skrukker p\u00e5 marsipanen. Dra h\u00e5nden nedover og inn nederst. Dette er enklere n\u00e5r du har hansker p\u00e5.\u00a0Hvis du er s\u00e5 uheldig \u00e5 f\u00e5 en skrukk s\u00e5 kan den skjules p\u00e5 ene siden under det ekstra laget vi skal legge p\u00e5 \u00abmagen\u00bb til fuglen;-)\n\n\n\nG\u00e5 over ballen med en smoother for \u00e5 f\u00e5 ut bulker og sm\u00e5 ujevnheter. Legg smootheren nedp\u00e5 fatet og dytt godt innover som vist p\u00e5 bildet\n\n\n\nSkj\u00e6r bort marsipanen rundt kanten. Bruk et s\u00e5nt verkt\u00f8y ellerent plastskje eller lignende og dytt marsipanen under\n\n\n\nFerdig kledd kropp til Angry Bird:-) Hvis det er litt krem som vises helt nederst bruk litt t\u00f8rkepapir eller en ren klut og t\u00f8rk det forsiktig bort.\n\n\n\nDa m\u00e5 fuglen f\u00e5 \u00f8yne, skj\u00e6r ut 2 gr\u00e5 marsipan \u00f8yne (bland hvit og svart marsipan). Fint redskap til dette er et skj\u00e6rehjul\n\n\n\nStikk ut hvite rundinger med baksiden av\u00a0en spr\u00f8ytetipp\n\n\n\nGj\u00f8r det samme med det svarte i \u00f8ynene, men rette enden no\u00a0 (her: wilton tip 8) Skj\u00e6r til r\u00f8de \u00f8yenbryn, fuglen skal jo se sint ut\u2026 Lim delene sammen med spiselig lim\n\n\n\nLim p\u00e5 \u00f8ynene p\u00e5 kroppen\n\n\n\nS\u00e5 m\u00e5 jo fuglen ha et nebb:-) Ta en klump gul marsipan og form s\u00e5nn, skj\u00e6r med en kniv et stykke nedi. Men ikke skj\u00e6r helt igjennom\u2026 Kan evt tilsette litt CMC/Tylose i klumpen s\u00e5 det blir mere hold i den\n\n\n\nHer har vi nebbet sett fra siden, form det til\n\n\n\nTa en bit r\u00f8d marsipan til tunge\n\n\n\nLim p\u00e5 nebbet med spiselig lim. Jeg satte ogs\u00e5 inn en kort\u00a0tre pinne som st\u00f8tte under nebbet og inn i kaken. Juster nebbet s\u00e5 set ser bra ut\\! Da skal \u00abmagen\u00bb dekkes\u2026 Skj\u00e6r til gr\u00e5 marsipan og legg inntil, ha spiselig lim eller litt vann som feste\n\n\n\nSkj\u00e6r bort det overfl\u00f8dige og dytt marsipanen under\n\n\n\n\u00abAntenna\u00bb p\u00e5 hodet lager du slik. Form til svart og gul marsipan, stikk en spagetti inni\n\n\n\nStikk den nedi hodet og lim p\u00e5 med spiselig lim\n\n\n\nSkj\u00e6r til stjerten som dette\n\n\n\nRund til endene med hendene dine, stikk spagetti inni som st\u00f8tte inn i kaken\n\n\n\nStikk stjerten p\u00e5 plass, fest med spiselig lim\n\n\n\n\u00c5 da er Angry Birds kaken ferdig:-) Den ble jo litt stilig\u2026 Ikke var det vanskelig heller:-)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHer er Angry Birden i r\u00f8d utgave \ud83d\ude42 Lages p\u00e5 samme m\u00e5te men litt anderledes p\u00e5 \u00abantennen\u00bb p\u00e5 hodet. \u00c5 \u00f8ynene er litt forskjellige. Men teknikken er den samme \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nJeg har linket endel underveis\u00a0til utstyr jeg har brukt til www.kakeboksen.no. Dette er utstyr som er kjekt \u00e5 ha:-) Men er jo utrolig hva man kan bruke hvis man er litt oppfinnsomme:-)\n\nMelkesjokoladesm\u00f8rkrem:\n\n**200 gram sm\u00f8r**\n\n**500 gram melis (+ ca 200g)**\n\n**2\u00a0ts vaniljesukker** (T\u00f8rsleffs eller Dr. Oetker sin er best)\n\nDette piskes godt til det blir hvitt og luftig\n\nTilsett\n\n**2 egg**, ett om gangen\n\nPisk godt mellom hvert egg og etterp\u00e5\n\nSmelt **200 gram** **melkesjokolade** eller annen sjokolade\n\nBland det\u00a0i sm\u00f8rkremen, pass p\u00e5 at det ikke er for varmt. Fingervarmt g\u00e5r bra.\n\nPisk godt sammen, n\u00e5 m\u00e5 du nok tilsette mere\u00a0melis til rette konsistens. Vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 rette mengde fordi egg har s\u00e5 forskjellig st\u00f8rrelse s\u00e5 man m\u00e5 bare vurdere underveis. Pr\u00f8v med 100g og tilsett evt mere, men mer enn 200g tror jeg ikke trengs.\n\nDenne er litt justert utifra min smak, orginalen finner du \u00a0her. Den her er absolutt god ogs\u00e5, men smaken blir mye bedre med sjokolade i:-)\n\nDa er man klar for en ny uke, ha en flott uke alle sammen:-) En trinn for trinn p\u00e5 boller dukker opp etterhvert:-)\n\nKakehilsen fra Hanne:-)\n\n\n\n## 4 tanker om \"Angry Birds\"\n\n1.  20. november 2011, kl. 22:04 sa Anonymous:\n    \n    Wow utrolig flott trinn for trinn da. Flink du er. \ud83d\ude42 Linda\n    \n2.  20. november 2011, kl. 22:20 sa Elisabeth:\n    \n    S\u00e5 ba trinn for trinn, du er bare en racer p\u00e5 kaker \ud83d\ude42\n    \n3.  2. august 2013, kl. 18:19 sa Sanita:\n    \n    Hei\\! Bare lurte p\u00e5 hvor mye marsipan trenger for \u00e5 dekke kaken ????\n    \n      - 4. august 2013, kl. 23:56 sa Hanne\\`s kaker:\n        \n        Heia\\! Alltis lurt \u00e5 ha litt mere marsipan enn man trenger, s\u00e5 ca 1 kg vil jeg tro du har rikelig. Skal pr\u00f8ve \u00e5 bli flinkere til \u00e5 skrive i innleggene hvor mye jeg bruker, glemmer det s\u00e5 lett etterp\u00e5\u2026 Bare frys ned det du f\u00e5r til overs \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d783919-b157-41dc-9fb8-da6064e4238c"}
+{"url": "https://sentrumklinikken.no/behandlere/akupunkt%C3%B8r?view=article&id=52:s%C3%B8vnl%C3%B8shet&catid=19", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:30:29Z", "text": "\n## S\u00f8vnl\u00f8shet\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nMange opplever problemer relatert til s\u00f8vn. Vanligvis er det sammensatte \u00e5rsaker til disse plagene, men stress og uro er\u00a0faktorer som virker negativt p\u00e5 s\u00f8vnm\u00f8nsteret. S\u00f8vnl\u00f8shet er en belastning for kroppen som igjen kan f\u00f8re til andre plager, b\u00e5de fysisk og psykisk. Akupunkturbehandling kan gjenopprette et naturlig s\u00f8vnm\u00f8nster og de bakenforliggende \u00e5rsakene.\n\n\u00a0\n### Tar innsovning lang tid, v\u00e5kner du opp p\u00e5 netter eller generelt er i s\u00f8vnmangel? Da kan akupunkturbehandling v\u00e6re et godt alternativ for deg.\n\n\u00a0\n\n### KIROPRAKTORVAKT\n**\u00a0**\n\n**KROPP OG HELSE  \n**F\u00e6drelandsvennen  \nL\u00f8rdagsbilaget til F\u00e6drelandsvennen, Go Helg, har satt sammen et panel med fire fagprofesjoner innenfor helse. Det best\u00e5r i fastlege, kiropraktor, ern\u00e6ringsekspert og personlig trener. Hver uke kommer en ny artikkel om et aktuelt tema knyttet til helse.\n\n\u00a0\nChristian Nordg\u00e5rd er kiropraktor ved Sentrumklinikken og ogs\u00e5 kiropraktor i Go Helgs helsepanel. Han skriver helsesartikler knyttet til sitt fagomr\u00e5de og hver fjerde l\u00f8rdag kan man lese artikler i Go Helg om forskjellige temaer knyttet til kroppens bevegelsesapparat.\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00a0**\n\n**RYGGSKOLE**\n\n\u00a0\nDet er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen. Men det finnes mange myter og feiloppfatninger om hva som er sunt og hva som ikke er sunt for kroppen. Vi mener at flere ville hatt bedre helse om de visste mer om kroppens funksjon og begrensinger. Derfor har vi ryggskole annenhver uke for de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan kroppen fungerer.  \n  \nPasienter ved klinikken og andre er hjertelig velkomne til \u00e5 delta.  \n  \nDu har bare en kropp og den skal holde livet ut. Jo mer du vet om hvordan din kropp fungerer, jo bedre st\u00e5r du rustet til \u00e5 ta vare p\u00e5 den.  \n  \n  \nTa kontakt p\u00e5 tlf.\u00a0 \u00a038 09 55 33\u00a0\n\n\u00a0\n\n**BEDRIFTSAVTALE**\n\n\u00a0\nSykefrav\u00e6r skaper store utfordringer for bedrifter, b\u00e5de \u00f8konomisk og strategisk. Plager i ledd, muskel og nervesystemet st\u00e5r for langt over halvparten av alle sykemeldinger i norge i \u00e5ret.\n\n\u00a0\nVed Sentrumklinikken fors\u00f8ker vi \u00e5 behandle fremfor \u00e5 sykemelde. Rask tilgang p\u00e5 behandling f\u00f8rer ofte til at arbeidstakere kan unng\u00e5 sykemelding. De fleste plager kan behandles samtidig som pasienten er i delvis eller fullt arbeid.\n\n\u00a0\nEn bedriftsavtale gir rask tilgang p\u00e5 behandling, behandling p\u00e5 arbeidsplassen og arbeidsstasjonstilpasninger. Vi skreddersyr en l\u00f8sning som passer din bedrift. \u00d8nsker du en bedriftsavtale for din bedrift?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "984bc805-d3e8-4506-9b66-6b3c892497ec"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/nye-havbruksbater-skal-gi-hms-gevinst1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:32Z", "text": "Publisert 19. august 2011\n\nTo nye konseptb\u00e5ter for oppdrettsn\u00e6ringa er n\u00e5 p\u00e5 \"tegnebrettet\": st\u00f8rre servicefart\u00f8y som skal ta de tunge l\u00f8ftene og dermed hindre at dagens sm\u00e5 fart\u00f8yer kantrer. \n\n       \n\nHer er den f\u00f8rste ferdige konseptversjonen av neste generasjon servicefart\u00f8y for oppdrettsn\u00e6ringa visualisert: en 40 meters lang ett-skrog b\u00e5t. Hvert enkelt fart\u00f8y skal kundetilpasses. Illustrasjon: M\u00f8re Maritime / SINTEF Fiskeri og havbruk\n\nKonseptb\u00e5tene blir til gjennom Forskningsr\u00e5dets innovasjonsprosjekt \"Servicefart\u00f8y 2010\" \u2013 et bredt industri- og forskningssamarbeid der prosjektansvaret ligger hos konsulentselskapet M\u00f8re Maritime, og prosjektledelsen hos SINTEF Fiskeri og havbruk.  \n  \nBakteppet er uhell der flere havbruksb\u00e5ter av dagens type \u2013 det vil si korte og til dels brede b\u00e5ter \u2013 har kantret n\u00e5r de utf\u00f8rer tunge l\u00f8ft ved utplassering og drift av oppdrettsanlegg.  \n  \nForskningsleder Leif Magne Sunde ved SINTEF Fiskeri og havbruk forklarer:  \n  \n\u2013 Oppdrettsn\u00e6ringa har kommet til en grense der servicefart\u00f8yene er maksimum 14,99 meter lange, i praksis fordi langt strengere krav til kompetanse og sertifisering gj\u00f8r seg gjeldende for st\u00f8rre b\u00e5ter. Grunnet de korte skrogene har flere av disse b\u00e5tene kantret, men heldigvis uten d\u00f8dsfall til n\u00e5. Prosjektet skal resultere i konsepter b\u00e5de p\u00e5 fart\u00f8y- og utstyrssiden, som skal f\u00f8re til en sikker, sk\u00e5nsom og b\u00e6rekraftig drift av havbrukskonstruksjoner. For de tyngste operasjonene forutsetter dette \u00e5 introdusere st\u00f8rre, mer kapable b\u00e5ter. Helt konkret systematiserer vi innspill, \u00f8nsker og behov fra oppdrettere, redere og utstyrsleverand\u00f8rer. Deretter har vi spilt alt dette over til skipsdesignerne som deltar i arbeidet.  \n  \n**To hovedkonsepter  \n**Prosjektet har resultert i en 40 meter lang ett-skrogs konseptb\u00e5t som M\u00f8re Maritime i Kristiansund har designet. I tillegg er selskapet Marin Design i Kolvereid i ferd med \u00e5 designe et 24 meter langt fart\u00f8y med katamaranskrog.\u00a0  \n  \n\u2013 For oss som designere har det v\u00e6rt veldig nyttig \u00e5 spille ball mot akt\u00f8rene i det brede nettverket som prosjektgruppa utgj\u00f8r, sier daglig leder Svein K. Waagb\u00f8 i M\u00f8re Maritime AS.  \n  \n**Innspill til regelverk  \n**Prosjektet har ogs\u00e5 tatt initiativ overfor myndighetene p\u00e5 regelverksida. Leif Magne Sunde opplyser at det finnes lite av regler for fart\u00f8yer under 15 meters lengde.  \n  \n\u2013 Under oppdrettsmessa Aqua Nor har representanter for prosjektet avholdt et m\u00f8te med Sj\u00f8fartsdirektoratet, Arbeidstilsynet og Havbruksn\u00e6ringens HMS-utvalg. Vi har fremlagt innspill ang\u00e5ende regelverkbehov for havbruksb\u00e5ter mellom 10 og 24 meters lengde. Her er regelverket i dag sv\u00e6rt d\u00e5rlig tilpasset havbruksn\u00e6ringens spesielle behov. Og et godt regelverk er en forutsetning for sikker, sk\u00e5nsom og effektiv drift, fastsl\u00e5r Sunde.  \n  \nAv Svein T\u00f8nseth\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5639b2c8-68a1-448b-88e9-60851e5760ec"}
+{"url": "https://www.fredrikstad.kommune.no/aktuelt/dugnadsgjengen-renessansehagen-isegran/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:16:42Z", "text": "# Dugnadsgjengen ved renessansehagen p\u00e5 Isegran \u00f8nsker flere hjelpere\n\n## Innhold\n\nFredrikstad kommune er heldig som har en gjeng hageentusiaster som frivillig vedlikeholder renessansehagen p\u00e5 Isegran. De gj\u00f8r en fantastisk jobb, men \u00f8nsker seg gjerne flere hjelpere.\n\n  \n- \u00c5 jobbe her er en glede og inspirasjon, men vi trenger flere for \u00e5 klare og holde hagen som den pryd den er p\u00e5 den lille \u00f8ya midt i byen v\u00e5r. Har du lyst og mulighet er du hjertelig velkommen\\! Ta gjerne med barn, hund eller gode venner. Det er helt frivillig og uforpliktende og koster ikke mer enn den arbeidsinnsatsen vi har overskudd til de dagene vi er her. Og s\u00e5 er det kaffepausen da, som er b\u00e5de viktig og hyggelig, sier\u00a0Jorunn Disen i\u00a0 dugnadsgjengen.\n\nVi luker annenhver onsdag kl. 18 \u2013 20\u00a0fra april til september. Hageredskap disponerer vi.  \n  \n**Gjenst\u00e5ende dager i 2018 er onsdag 12. og 26. september.**\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l kan du ringe Jorunn Disen, tlf. 413 27 725\n\n**F\u00f8lg oss gjerne p\u00e5 facebook:**  \nRenessansehagen p\u00e5 Isegran\n\n**Renessansehagen ved det gule huset p\u00e5 Isegran**  \nHer finner du bare historisk riktige stauder, urter og medisinplanter fra denne tiden etter originale tegninger fra 1740-\u00e5rene. Erling Johansen tok initiativet til \u00e5 restaurere hagen i 1985. Isegran eies og forvaltes av Fredrikstad kommune.\u00a0\n\nSist oppdatert: 31. august 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5845c2ce-f325-4c3d-a2d3-b4d91b274768"}
+{"url": "http://www.collegechill.com/nyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:51:40Z", "text": "  - \n    \n    ### Klar - ferdig -spring\\!\n    \n    01.10.2019\n    \n    P? l?rdag g?r startsignalet for verdens f?rste og eneste undersj?iske halvmaraton. 21 kilometer, gjennom et rykende ferskt tunnelprosjekt, fra en kommune til en annen \u2013 med Lyse p? laget.\n    \n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "587d2ba7-1db2-4b4c-bda1-c321c59dae0f"}
+{"url": "https://smhlighting.no/side/kjopsbetingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:47Z", "text": "Alle bestillinger betraktes som bindende. Du mottar en ordrebekreftelse pr e-mail ved bestilling med det du har handlet og en mail n\u00e5r vi sender pakken fra v\u00e5rt kontor.\n\n\u00a0\n**Normal leveringstid er 2-3 uker, vi tar kontakt ved eventuelle forsinkelser.**\n\n\u00a0\nDine angre- og returrettigheter:  \nIngen handel er avsluttet f\u00f8r du har sett og godkjent varen. Skulle du angre et kj\u00f8p melder du dette til via\u00a0e-mail og sender varen tilbake i komplett produkt emballasje innen 14 dager fra dagen du mottar varene (angrefrist). Husk \u00e5 legg ved en forklaring til hvorfor du leverer tilbake varen. Du velger selv om du vil ha en annen vare eller pengene tilbake. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at angrefristen utvides til 3 m\u00e5neder dersom returforklarings dokument\u00a0ikke f\u00f8lger varen.\n\nBetingelsen for retur er at varen ikke har v\u00e6rt i bruk og at den kan selges som ny. Alle merkelapper skal henge p\u00e5 og original emballasjen m\u00e5 ogs\u00e5 legges ved. Du kan returnere en vare uten \u00e5 oppgi grunn for dette, men det er et \u00f8nske at du beskriver retur\u00e5rsak p\u00e5 returskjemaet.\n\nHvis du bruker din angrerett og returnerer varen(e) som postpakke eller brev betaler du selv for retur kostnadene. Du st\u00e5r selv for transport risikoen. Fyll ut et returforklarings dokument og skriv gjerne hvorfor du returnerer. N\u00e5r vi har f\u00e5tt tilbake varen(e) i skadefri tilstand, betaler vi tilbake bel\u00f8pet du har betalt innen 30 dager. Oppgi ditt bank- eller postgirokontonummer p\u00e5 returskjemaet, s\u00e5 har du pengene raskt p\u00e5 din konto.\n\nAngrerett:  \nFor dine innkj\u00f8p gjelder en generell angrerett p\u00e5 14 dager. I denne perioden har kunden en angrerett som inneb\u00e6rer en mulighet til \u00e5 sende tilbake de varene kunden har mottatt uten noen ytterligere forpliktelser. Transportkostnadene m\u00e5 kunde derimot betale selv. Du skal i s\u00e5 fall sende tilbake varene uskadede og ubrukte. Avgiftene er de samme uansett hvor mange varer du har kj\u00f8pt. Gjelder det en brukt vare, kontakt oss via kontaktskjemaet. Ved en eventuell tvist kan du henvende deg til Forbrukerr\u00e5det eller det lokale forbruker kontoret for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Les ogs\u00e5 avsnittet om dine returrettigheter.\n\n**Betaling og retur:**\n\nDisse salgsbetingelsene gjelder for alt salg av varer fra nettbutikken til sluttbruker. Kundens ordrebekreftelse/bestilling utgj\u00f8r sammen med disse betingelser det samlede avtalegrunnlaget for handelen.\n\n\u00a0\nBetingelser her gjelder kun for salg i Norge. Kunder utenfor dette omr\u00e5det m\u00e5 henvende seg til oss pr. brev, e-post eller telefon.\n\nSalg til forbrukere er blant annet regulert i forbrukerkj\u00f8psloven og angrerettsloven.\n\n\u00a0\n\nVi er ansvarlig for transaksjoner via evt. betalingskort gjennom nettsiden.\n\n\u00a0\nPrisene inkluderer 25% moms.  \nDersom momsen, skatter eller andre avgifter endres vil v\u00e5re priser endres tilsvarende.  \n  \nVed kj\u00f8p via NETS betalingsmodul:  \nSalgsbetingelsene utgj\u00f8r sammen med din bestilling, bekreftet gjennom en ordrebekreftelse, det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet. SMH Lighting er ansvarlig for transaksjoner gjennom nettsiden.  \n  \nVi benytter 3D Secure p\u00e5 v\u00e5re sider og alle transaksjoner g\u00e5r gjennom sikre sider. 3D Secure er en felles sikkerhetsstandard for betaling over internett med VISA (Verified by Visa) og MasterCard (SecureCode).  \n  \nHva er 3D Secure:  \n3D Secure (Verified by VISA og MasterCard SecureCode) er den sikkerhets l\u00f8sningen som VISA og MasterCard benytter for \u00e5 identifisere kortholder ved kj\u00f8p over internett. 3D Secure har blitt et krav fra kortinnl\u00f8sere for \u00e5 gj\u00f8re handel over internett enda sikrere. Dersom din kortutsteder bruker 3D Secure som en ekstra sikkerhetskontroll ved betaling vil du f\u00e5 opp en egen side hvor du taster inn kode fra nettbank kalkulator eller passord (BankID). Denne kommunikasjonen g\u00e5r mellom deg og banken, og vi kan ikke se passordet eller koden du taster inn.  \n  \nFor din sikkerhet vil vi ikke lagre kortnummeret p\u00e5 ditt betalingskort.\n\n\u00a0\nForce majeure:  \nSkulle det oppst\u00e5 en situasjon som gj\u00f8r det umulig for oss \u00e5 oppfylle v\u00e5re forpliktelser i denne avtalen, og som etter vanlige kj\u00f8psrettslige regler regnes som Force Majeure opph\u00f8rer den rammede parts forpliktelser s\u00e5 lenge den ekstra ordin\u00e6re situasjonen vedvarer. Som Force Majeure egnes eksempelvis lovendring, arbeidskonflikt, streik, lockout eller andre omstendigheter som partene ikke r\u00e5der over, slik som krig, oppr\u00f8r, brann, eksplosjon eller inngrep fra offentlige myndigheter. Det samme gjelder ved plutselig endring av krav til merking av produkter, varseltekster, salgsforbud eller beslutning fra myndigheter som p\u00e5virker markedet og produkter i negativ retning eller unormal nedgang i markedet.\n\n\u00a0\n\nMinimumsalder:\n\nFor \u00e5 handle i v\u00e5r nettbutikk m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r. Er du under 18 \u00e5r kan du f\u00e5 en myndig, f.eks. en foresatt, til \u00e5 handle for deg.\n\n  \nOpplysninger gitt i nettbutikken:\n\nVi\u00a0tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive og trykkfeil kan forekomme. Dette kan inneb\u00e6re at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te. Priser blir fortl\u00f8pende justert ut fra generelle valutta kurs endringer.  \n  \nGaranti bestemmelser:  \n\nSMH Lighting gir 2- 5 \u00e5rs garanti mot produksjonsfeil og materialfeil p\u00e5 produkter som selges gjennom nettbutikken. Generelt gis det garanti p\u00e5 2-3 \u00e5r p\u00e5 alle produkter og 5 \u00e5r p\u00e5 utvalgte produkter, disse er merket i produkt beskrivelsen. Forutsatt at betingelsene nedenfor er oppfylt, vil SMH Lighting enten reparere eller erstatte produktene. Denne garantien gjelder fra fakturadato og gjelder for produksjons- og materialfeil dersom produktene har blitt brukt/installert:\n\n  - I samsvar med produktets tiltenkte form\u00e5l og anvendelses spesifikasjoner.\n  - Innenfor den angitte operative rammen, f.eks. milj\u00f8.\n  - Med str\u00f8m forsyning innenfor det angitte omr\u00e5det, dvs. spenning, str\u00f8m og frekvens.\n  - P\u00e5 en profesjonell og lovlig m\u00e5te og i samsvar med oppgitte installasjons instrukser.\n\nGarantien dekker ikke:\n\n  - Driftstap.\n  - Feil som skyldes eksponering for ekstreme forhold, f.eks. torden, lyn, vann inntrengning, brann, d\u00e5rlig ventilasjon eller andre forhold utenfor kontroll av SMH Lighting.\n  - Deler som m\u00e5 byttes ut p\u00e5 grunn av normal slitasje, f.eks. lyskilder, startere og batterier.\n  - Feil grunnet kompatibilitets problemer mellom produktene, installasjons- og integrasjons milj\u00f8et, f.eks. kontrollsystem og str\u00f8mforsyning.\n  - Produkter som har blitt endret eller reparert av uautorisert personell.\n  - Normale vedlikehold og reparasjonsproblemer.\n\nAlle elektriske produkter som selges gjennom smhlighting.no m\u00e5 monteres av autorisert elektriker.\n\n  \nAlle LED produkter hos SMH Lighting er produsert i samsvar med de seneste europeiske sertifiseringer. V\u00e5re produsenter leverer LED produkter av god kvalitet som er grundig testet og etterkommer europeiske sikkerhets standarder. Sertifiseringer, ytterligere produkt informasjon og assistanse med belysnings ordninger kan leveres ved foresp\u00f8rsel til v\u00e5rt kontor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5df4425a-777f-43ac-b498-b231b9b93455"}
+{"url": "https://www.tequila.no/dykking-surfing-tequila-no/sikkerhetsutstyr1/kniver/nrs/nrs-co-pilot-knife-kort-utgave-av-pilot-knife-2756-p0000001838", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:13Z", "text": "Pilotkniven har en lillebror, NRS Co pilot. Skaftet er godt \u00e5 holde i skarpt blad og tagget blad, butt spiss, flaske\u00e5pner, etc\n\nKniven har holder som kan festes til vest. Lett klikk utkobling\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c22005a-91c1-41d0-a8a5-9f82cb59fa44"}
+{"url": "https://www.expedia.no/Gjemnes-Hoteller-Midnattsol-Batnfjord-Motell-Og-Kafe.h25145121.Hotellinformasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:54:30Z", "text": "  -   - Hjorten Kafe \u2013 Restauranten er \u00e5pen p\u00e5 utvalgte dager og serverer frokost, brunsj og lunsj. Barnemeny er tilgjengelig.\n\nBed & breakfast ved en elv med gratis frokost og en restaurant\nDette bed & breakfast-hotellet er et r\u00f8ykfritt overnattingssted som tilbyr en restaurant, et m\u00f8terom og renseritjenester. Dessuten tilbys gratis kontinental frokost, gratis wi-fi i fellesomr\u00e5der og gratis ubetjent parkering. En hage, griller og et piknikomr\u00e5de tilbys ogs\u00e5. Alle de 5 gjesterommene har gratis wi-fi og et regndusjhode, og vifte tilbys i tillegg. En dusj og gratis toalettartikler tilbys ogs\u00e5.\n\nMidnattsol Batnfjord Motell og Kafe har 5 rom med kostnadsfrie toalettartikler og vifte. Dette bed & breakfast-hotellet i Gjemnes tilbyr gratis tr\u00e5dl\u00f8s internettilgang. Badene har dusj med regndusjhode. Rengj\u00f8ring tilbys daglig, og det er mulig \u00e5 be om strykejern/-brett.\n\nDette bed & breakfast-hotellet har en restaurant. Gjester tilbys gratis frokost hver morgen. Fellesomr\u00e5dene har gratis tr\u00e5dl\u00f8s internettilgang. Buss til og fra flyplassen (d\u00f8gnet rundt) er tilgjengelig for gjester mot en avgift. Dette bed & breakfast-hotellet i Gjemnes har ogs\u00e5 en terrasse, griller og hage. Kostnadsfri selvbetjent parkering er tilgjengelig p\u00e5 stedet.\n\nMidnattsol Batnfjord Motell og Kafe er et r\u00f8ykfritt hotell.\n\nFritidsaktivitetene som er oppf\u00f8rt nedenfor, er tilgjengelige enten p\u00e5 hotellet eller i n\u00e6romr\u00e5det. Avgifter kan tilkomme.\n\n### Regler\n\n#### Innsjekking\n\nInnsjekking mellom kl. 15.00 og kl. 21.00\n\nTidlig innsjekking avhenger av tilgjengelighet\n\nSen innsjekking avhenger av tilgjengelighet\n\nMinstealder for innsjekking: 18 \u00e5r\n\n#### Spesielle innsjekkingsinstruksjoner\n\nResepsjonen er \u00e5pen hver dag fra kl. 11.00 til kl. 21.00.  \nDu m\u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 forh\u00e5nd via kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen hvis du planlegger \u00e5 ankomme etter kl. 21.00.\n\nFlyplasstransport er tilgjengelig d\u00f8gnet rundt etter avtale. Kontakt hotellet for \u00e5 ordne dette p\u00e5 forh\u00e5nd. Avgifter kan p\u00e5l\u00f8pe. Kontakt overnattingsstedet i forkant for \u00e5 gj\u00f8re en avtale.\n\n#### Utsjekking\n\nUtsjekking f\u00f8r kl. 11.00\n\n#### Barn og ekstrasenger\n\n  - Barn er velkomne.\n\n  - Barn bor gratis\\! Ett barn kan overnatte gratis i de allerede tilgjengelige sengene.\n\n#### Kj\u00e6ledyr\n\n  - Kj\u00e6ledyr er tillatt gratis\n  - Kun spesifikke rom, begrensninger gjelder\n  - \u00d8nsker du \u00e5 bli tildelt et kj\u00e6ledyrvennlig rom, m\u00e5 du kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingsbekreftelsen\n\n#### Overnattingsstedets betalingsm\u00e5ter\n\n### Viktig informasjon\n\n#### Viktig \u00e5 vite\n\nDet kan p\u00e5legges avgifter for ekstra personer, og denne avgiften kan variere avhengig av overnattingsstedets egne regler.  \nLegitimasjon med bilde utstedt av offentlig myndighet samt kredittkort, debetkort eller depositum i kontanter kreves ved innsjekking for uforutsette utgifter.  \nSpesielle foresp\u00f8rsler avhenger av tilgjengelighet ved innsjekking og kan koste ekstra. Spesielle foresp\u00f8rsler kan ikke garanteres oppfylt.\n\n#### Verdt \u00e5 nevne\n\nDette overnattingsstedet tilbyr transport fra flyplassen (eventuelt mot et tillegg). Gjestene m\u00e5 kontakte overnattingsstedet for \u00e5 oppgi ankomstdetaljer f\u00f8r reisen ved hjelp av kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen. Hotellet tillater bare kj\u00e6ledyr p\u00e5 bestemte rom og har andre kj\u00e6ledyrrestriksjoner. Gjestene kan forh\u00f8re seg om \u00e5 ta med kj\u00e6ledyr ved \u00e5 kontakte hotellet direkte ved hjelp av kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen.\n\n### Hotellfasiliteter\n\n#### Internett\n\n  - Tilgjengelig p\u00e5 alle rom: gratis wi-fi\n  - Tilgjengelig p\u00e5 noen fellesomr\u00e5der: gratis wi-fi\n\n#### Parkering og transport\n\n  - Gratis ubetjent parkering\n  - Transport til og fra flyplassen hele d\u00f8gnet (mot betaling)\n  - Flyplasstransport p\u00e5 foresp\u00f8rsel\n\n#### Mat og drikke\n\n  - Gratis kontinental frokost hver dag fra kl. 07.00 til kl. 09.00\n  - En restaurant\n\nBelliggende i sentrum av bygda Batnfjorden - midt mellom Molde og Kristiansund med kj\u00f8reavstand p\u00e5 halv time til begge destinasjoner. Rolig plass med vakker natur tett p\u00e5. Fra hotellet er det opparbeidet flotte stier ved og langs elva - og ble mye brukt. Ogs\u00e5 godt egnet for rullestolbrukere. Rasteplasser underveis. S\u00e6rdeles godt utgangspunkt for fjellturer i mange retninger. Dagsturer opp p\u00e5 fjellet vestover gir fantastisk utsyn til leia og f.eks. tettstedet Eide. \u00d8stover kan en bruke bomvei til Silsetvannet. Herfra er mulighetene mange - enten langs brede stier til fots eller sykkel eller lett g\u00e5ing til topper. Da er 360 graders utsynet spektakul\u00e6rt - utsyn mot havet og til fjellene b\u00e5de i Trollheimen, Romsdalen samt Sunnm\u00f8rsalpene. Omr\u00e5dene anbefales b\u00e5de for dags- og teltturer med og uten sykkel. \n\n**Fordeler:** Lite hotell med utmerket god mat og sv\u00e6rt trivelige drivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41010ff9-1963-4894-8e36-554750b5323b"}
+{"url": "https://ifinavet.no/job/768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:02:13Z", "text": "# Nyutdannet Systemutvikler\n\nS\u00f8kefrist: 03.11.2019\n\nfulltid\n\nVil du starte karrieren som\u00a0konsulent i et ungt og spennende selskap? Bredvid er et konsulentselskap for fremtiden med flinke konsulenter som jobber for spennende kunder. Riktige kandidater f\u00e5r en unik mulighet til \u00e5 ta en sentral rolle i et lite selskap som har store ambisjoner om \u00e5 vokse og bli bransjens mest attraktive arbeidsgiver. I Bredvid er vi b\u00e5de gr\u00fcndere som bygger v\u00e5rt eget selskap og konsulenter som tar oppdrag for store og etablerte selskaper. Med jobb i Bredvid vil du f\u00e5 en kick-start p\u00e5 din karriere og samtidig tilegne deg verdifull kunnskap som vil v\u00e6re gull verdt i fremtiden. Om Bredvid Bredvid er et norsk konsulentselskap som fokuserer p\u00e5 digital produkt- og tjenesteutvikling Startet i 2016 av erfarne konsulenter med bakgrunn fra sentrale stillinger i flere av de markedsledende konsulentselskapene Vi st\u00f8tter v\u00e5re kunder med digitale prosjekter fra id\u00e9 og konsept til ferdig levert l\u00f8sning Kontor i et gr\u00fcnderfellesskap (MESH), lokalisert midt i Oslo sentrum.\n\nVi tilbyr: En unik mulighet til \u00e5 bli en sentral del av et selskap i vekst og til \u00e5 l\u00e6re mye Spennende prosjekter sammen med v\u00e5re sv\u00e6rt erfarne konsulenter \u2013 for kunder som \u00f8nsker at konsulenter er med p\u00e5 verdiskapingen Individuell karrierebygging og kompetansebygging Mulighet til deltakelse p\u00e5 konferanser og kurs i inn- og utland. Vi \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 de aller beste faglige m\u00f8teplassene i verden Fleksibel arbeidstid med mulighet for avspasering Sv\u00e6rt gode betingelser for de riktige kandidatene: Meget god l\u00f8nn med overtidsbetaling, fri i hele romjulen og hele p\u00e5sken i tillegg til fem uker ferie og tiln\u00e6rmet fri adgang til kj\u00f8p av jobbrelaterte gadgets. Vi s\u00f8ker: Nyutdannede fra IT-relaterte studier, som vil jobbe som IT-konsulenter innenfor systemutvikling front-end eller back-end (skytjenester). Kandidaten m\u00e5 vise en genuin interesse for teknologi, og \u00f8nske om \u00e5 bli med \u00e5 bygge Bredvid videre. Kandidaten m\u00e5 kunne vise til gode akademiske resultater fra bachelor- og/eller master-studium. Kandidaten m\u00e5 ha gode kommunikasjonsevner, b\u00e5de skriftlig og muntlig. Oppstart August 2020 (hvis ikke annet avtales) Vi vil vurdere kandidater l\u00f8pende.\n\n\n\n##### Om Bredvid AS\n\nBredvid er et norsk konsulentselskap som leverer tjenester innenfor omr\u00e5dene r\u00e5dgiving, utvikling, UX og skytjenester. Vi utvikler digitale l\u00f8sninger i b\u00e5de privat og offentlig sektor, og skaper forretningsverdi ved \u00e5 sette kunden og kundens suksess f\u00f8rst. I tillegg har vi et nettverk av kompletterende samarbeidspartnere i b\u00e5de inn- og utland. Vi er \u00e6rlige, engasjerte, \u00e5pne, nysgjerrige, inkluderende, og dette ligger til grunn for alt vi gj\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b71c734-df41-42d3-a395-a88895afc00f"}
+{"url": "https://www.kslaring.no/local/course_page/home_page.php?id=1506&start=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:50Z", "text": "\n\n# Fagdag 11.11.2016 Konsertpaleet: Starte, verne og videreutvikle leken/Se barnet innenfra\n\nG\u0413\u0498 til p\u0413\u0498melding\n\n  \n\nKurset er for ansatte i barnehager i Bergen.\n\nDagen har to foredrag:\n\n  - \"Se barnet innenfra\" v/Stig Torsteinsen  \n  - \"Starte, verne og videreutvikle leken\" v/Terje Melaas  \n\nDe samme foredragene holdes ogs\u0413\u0498 p\u0413\u0498 Scandic City Hotel.\n\n  \n### Om dette kurset\n\nDagen har to foredrag:\n\n  - **\"Se barnet innenfra\" v/Stig Torsteinsen**  \n    Barna trenger sensitive og varme voksne rundt seg, b\u0413\u0498de hjemme og i barnehagen. \u00a0Gjennom teori og gode praksiseksempler f\u0413\u0498r vi innsikt i \u00a0viktigheten av \u0413\u0498 jobbe med v\u0413\u0498r tilknytning til barnet og v\u0413\u0498r evne til \u00a0empati.  \n    Trygghetssirkelen tar utgangspunkt i forskning p\u0413\u0498 sammenhengen mellom trygg tilknytning og god psykisk helse hos barnet. \u00a0Forelesningen passer alle som \u0413\u0451nsker \u0413\u0498 l\u0413\u04b0re noe om psykisk helse, tilknytning og regulering av emosjoner.\n  - \"Starte, verne og videreutvikle leken\" v/Terje Melaas.  \n    Hvordan er det mulig \u0413\u0498 veilede barn i \u0413\u0498 starte en lek? Hvordan verne leken og videreutvikle den leken de allerede leker?  \n    Denne kunnskapen er en n\u0413\u0451dvendig profesjonskompetanse hele personalet m\u0413\u0498 ha for \u0413\u0498 st\u0413\u0451tte barns lek. Medvirkning og danning er store begreper, og n\u0413\u0498 knyttes begrepene konkret til barns muligheter til \u0413\u0498 leke. N\u0413\u0498r personalet har denne kompetansen gir det muligheter for gode spr\u0413\u0498kmilj\u0413\u0451er, inkluderende relasjoner og \u00a0tidlig innsats\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b47dae8-294e-40fb-ab64-0bc633ba3c04"}
+{"url": "http://frodefredriksen.no/category/innlegg/barnhage-og-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:05Z", "text": "## Den skadelige effekten av mobbing\n\n## Mobbing i barnehagen\n\n## Den sosiale arven\n\n\n\nPosted in: Barnhage og skole, Barns utvikling og behov, Oppvekst og milj\u00f8 Tagged: \u00e5 h\u00f8re til, aggresjon, ansvarliggj\u00f8ring, avvisning, baksnakking, benektelsesproblemet, Dan Olweus, digital mobbing, direkte mobbing, diskriminering, forbig\u00e5else, foreldre, foresatte, Fylkesmannen, fysisk helse, fysiske angrep, indirekte mobbing, inkludering, Kap 9A, klage, kontaktl\u00e6rer, latterliggj\u00f8ring, l\u00e6rere, l\u00e6rermobbing, marginalisering, mobbere, mobberingen, mobbing, NOU 2015:2, Odin, Odin Olsen Andersg\u00e5rd, ondsinnet erting, oppl\u00e6ringslova, posttraumatisk stresslidelse, psykisk helse, psykososialt milj\u00f8, PTSD, rasisme, rektor, ryktespredning, seksuell mobbing, selvmord, selvskading, skjult mobbing, sosial ekskludering, stressfaktor, Svein \u00d8verland, usynliggj\u00f8ring, utenforskap, utestengelse, utfrysning, utst\u00f8ting\n\n## F\u00f8rste skoledag\n\nPosted in: Barnhage og skole, Barns utvikling og behov, Oppvekst og milj\u00f8 Tagged: adaptiv parentifisering, Anna Louise Kirkengen, barn som p\u00e5r\u00f8rende, Bente Storm Mowatt Haugland, blind, Brundalen skole, destruktiv parentifisering, Elin Esdail, foreldre, Frode Fredriksen, fysisk mishandling, fysiske overgprep, l\u00e6rere, manglende foreldreferdigheter, mishandling, mobbing, neglect, omsorgsansvar, omsorgsbehov, omsorgsrolle, omsorgssvikt, parentification, parentifisering, psykiske overgrep, psykiske vansker, psyksisk mishandling, resiliens, rollebytte, rus, seksuelle overgrep, shaken baby syndrom, skilsmisse, skole, smileansikt, svaksynt, vanskj\u00f8ttelse, vennskap, voksenrolle\n\n## Usynlige Simon ble synlig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f313678-fa31-4cf3-ab65-0a6e2f76ccb4"}
+{"url": "https://www.atcno.com/nb/bredt-produktspekter-og-nytt-samarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:49Z", "text": "september 11, 2018\n\n# Kj\u00e6re kunde\\!\n\nTakk for at du bes\u00f8kte oss p\u00e5 ONS 2018\\!\n\nH\u00e5per vi kan fortsette samtalen, og at vi kan hjelpe deg med design, arrangement, strukturanalyser, 3D CAD modellering og pakkel\u00f8sninger som inkluderer elektro, ventilasjon, kontrollsystemer, instrumentering og telekom. Som annonsert under ONS, s\u00e5 har vi n\u00e5 et n\u00e6rt samarbeid med Fuglesangs AS som gir oss tilgang til de fleste pumpeteknologier fra anerkjente leverand\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ead52fc-af30-4b0c-9931-d27e11cabda5"}
+{"url": "https://kunstkritikk.se/fremmedgjort-i-lofoten-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:15:21Z", "text": "# Fremmedgjort i Lofoten\n\n## LIAF anno 2013 er full av arbeider som hinter til sivilisatoriske og personlige fiaskoer. De fungerer definitivt best n\u00e5r kunstneren ikke taler p\u00e5 vegne av kloden som s\u00e5dan.\n\n Av Line Ulekleiv 18.09.13 Kritik\n\n\n\nFremmedgj\u00f8ringen er for det moderne mennesket konstant og uunng\u00e5elig, slo Aaron Levy \u2013 hovedkurator og leder av Slought \u2013 fast under seminaret som ble holdt i anledning \u00e5pningen av Lofoten internasjonale kunstfestival (LIAF). Begrepet \u00ab\u00e5 fremmedgj\u00f8re\u00bb forekommer langt sjeldnere enn \u00ab\u00e5 bli fremmedgjort\u00bb, som om man passivt er overlatt til en vag erkjennelse av at riften mellom splittelse og integrering l\u00f8per tvers gjennom egen kropp og tilv\u00e6relse. Levy viste til historiske uttrykk for en splittelse i det moderne prosjektet *per se*, med sine voksende metropoler, stadig tiltagende fragmentering og instrumentalisering av mennesket, med Dante, Montaigne og Piranesi som tidlige eksponenter for en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re grunnleggende fremmed overfor seg selv.\u00a0\n\nJust what is it that makes today so familiar, so uneasy?\n\nLIAF, Lofoten Internasjonale Kunstfestival, Lofoten International Art Festival (LIAF), Lofoten\n\n6 september \u2014 29 september 2013\n\nNettopp denne p\u00e5pekningen av en slags permanent krise i kulturen, som i Levys foredrag fikk en av biennalens mest velformulerte uttrykk, hinter til en fremmedhet vi ikke kan gj\u00f8re annet enn \u00e5 anerkjenne og forhandle med s\u00e5 godt det lar seg gj\u00f8re. Konseptet bak LIAF 2013 inneb\u00e6rer et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gripe en livsf\u00f8lelse hvor krisen ikke stilner, et vidl\u00f8ftig m\u00e5l etter alle parametere. Likevel sitter biennalen igjen med opptil flere engasjerte verk. Mange av arbeidene gir sivilisatoriske og personlige fiaskoer og innebygde feilrater en prominent plassering. Det fungerer definitivt best n\u00e5r kunstneren ikke akter \u00e5 tale p\u00e5 vegne av kloden som s\u00e5dan.\n\n\n\n\n\nKuratortrioen Anne Szefer Karlsen, Bassam El Baroni og Eva Gonz\u00e1lez-Sancho lykkes best med de klarest stedsspesifikke manifestasjonene, selv om det underliggende konseptet naturligvis t\u00f8yes s\u00e5 langt at det er i ferd med \u00e5 kantre. Mange av arbeidene har poetiske stemninger som ikke skriker politisk akutthet, noe som gj\u00f8r biennalen mindre forutsigbar. N\u00e6rv\u00e6ret av de to utenlandske kuratorene egyptiske El Baroni, som var co-kurator for Manifesta 8 i Murcia, og spanske Gonz\u00e1lez-Sancho, som har v\u00e6rt direkt\u00f8r og kurator for Frac Bourgogne, markerer en intensivert internasjonal ambisjon, noe som ogs\u00e5 gir utslag i kunstnernavnene. Her er for eksempel Knut \u00c5sdam og HC Gilje de eneste norske kunstnere av totalt 25.\n\n\u00c5rets analytisk orienterte og eksplisitt \u00abpolitiske\u00bb biennale st\u00e5r p\u00e5 flere vis i sterk kontrast til LIAF 2011, da kuratorene Thora Dolven Balke og Linn Pedersen klarte \u00e5 trylle fram en slags kultisk intensitet b\u00e5de under lavvoens teltduk som huset et symposium, og gjennom arbeider som ikke var fremmed for verken hedenskap eller primitivisme. I \u00e5r er tiln\u00e6rmingen t\u00f8rrere, men ikke uten en viss sanselighet, dog glimrer de sterke emosjonelle utladningene med sitt frav\u00e6r. Samtidig synes konsensustenkningen og innforst\u00e5ttheten som ofte hefter ved denne typen m\u00f8nstringer \u00e5 v\u00e6re godt ivaretatt. For her er man stort sett enig om at vi er godt plantet i hengemyra. Det er i og for seg en diagnose det ikke er vanskelig \u00e5 slutte seg til, men den er ikke vanvittig brukbar i seg selv, hverken som brekkstang eller \u00e5re.\n\nSom *heading* har kuratorene valgt \u00e5 parafrasere den britiske popkunstneren Richard Hamiltons ber\u00f8mte collage *Just what is it that makes today's homes so different, so appealing*? fra 1956, og denne litt hysteriske klipp og lim-leken gjentas i promoteringen av biennalen i et utall utstrykninger og omskrivninger av den opprinnelige teksten. Sammenlignet med Hamiltons bramfrie kritikk av forbrukskultusen p\u00e5 1950-tallet er 2013-versjonens kritiske prosjekt mer opakt og flokete. Biennalen fungerer kun i liten grad som temperaturm\u00e5ler p\u00e5 en generell situasjon. For her er det meste i teorien underlagt kritikk, kriser opptrer i f\u00f8lge kuratorene i loop, og globale hverdagsproblemer fortsetter \u00e5 vokse uten at l\u00f8sningsorienterte alternativer endrer situasjonen. Kuratorene peker p\u00e5 det de kaller en sosio-\u00f8konomisk limbotilstand, hvor harde fronter hele tiden braser inn i hverandre. Som bakteppe blir dette en vel generell karakteristikk, som kunne trengt en mer utarbeidet begrunnelse, for eksempel i form av en katalog. Den latente konflikten mellom agitatorisk klarhet og en mer nyansert fortolkning og \u00e5penhet avspeiler seg ogs\u00e5 i flere av biennalens arbeider, som veksler mellom messende framtidsuro og en framstilling av mer komplekse ideer.\n\n\n\nEn opplagt tematikk i det lokale farvannet LIAF man\u00f8vrerer i, er de akutte stridighetene rundt oljeboring i Lofoten. Her er motstanden artikulert p\u00e5 et samtidig lokalt og symbolsk niv\u00e5; det er som om helvete bryter l\u00f8s for alvor hvis renheten i den nordlandske naturen korrumperes. I David Horvitz' lille b\u00e5t som skvulper i b\u00f8lgene, med et bl\u00e5tt flagg med p\u00e5skriften \u00abLa havet leve\u00bb omkranset av hvite ballonger, kommer motstanden til uttrykk p\u00e5 en spartansk og vimsete m\u00e5te. Gesten er sympatisk og sjarmerende, men med noks\u00e5 begrenset gjennomslagskraft i realpolitikken. I andre enden av skalaen finner vi den mer harmdirrende filmen til Oliver Ressler *Leave It In the Ground*, som handler om ekstremv\u00e6r. Samfunnets avhengighet av fossil brensel danner bakteppe for advarsler om at havet rundt Lofoten, et av verdens st\u00f8rste fiske- og gyteomr\u00e5der, skal bli \u00e5sted for oljeutvinning. Budskapet er betimelig, og filmen teknisk god og engasjerende, men blir noe gammelmodig profetisk i tonen.\n\nDe spektakul\u00e6re omgivelsene er blendende, fjell og hav utgj\u00f8r en uvirkelig scene, og det er lett \u00e5 vime svimesl\u00e5tt rundt i d\u00e5rlig planlagt skytteltrafikk mellom Kabelv\u00e5g, Svolv\u00e6r og Svin\u00f8ya. Det hadde kanskje v\u00e6rt mer h\u00e5ndterlig \u00e5 konsentrere seg mer om ett av stedene. Den stadige jakten p\u00e5 nye lokaler, i sm\u00e5 lokalsamfunn som har f\u00e5 steder som helt parat egner seg for kunst, resulterer naturlig nok i en hel del stedsspesifikke verk. Et samspill oppst\u00e5r mellom noe som allerede finnes, og som vil fortsette lenge etter at biennalen takker for seg. For her er jo ikke lokalsamfunnet avhengig av LIAF, det motsatte vel er n\u00e6rmere sannheten. Formidlingen er skrudd opp i \u00e5r, med lokalbefolkningen selv om guider (jeg h\u00f8rte blant at en ti\u00e5ring fra fotballaget skulle lose publikum gjennom kunsten). Det er jo en morsom id\u00e9, men det er lettere sagt enn gjort \u00e5 finne en forankring for biennalen hos folk som bor i Lofoten. B\u00e5de seminar og \u00e5pningsfest vitnet om de sosiokulturelle kl\u00f8ftene, med en veritabel kunstfolkflukt vekk fra scenen da det lokale bandet Senjahopen satte i gang med sin folkelige appell. Vi f\u00e5r h\u00e5pe utstillingen blir godt bes\u00f8kt, og at flyttingen av biennalen til september drar i riktig retning. Selv om kuratorene har gjort en innsats her for \u00e5 styrke den lokale tilh\u00f8righeten, er d\u00e9t et langt lerret \u00e5 bleke.\n\n\n\nFinfine eksempler p\u00e5 en aktivering av lokalitetene i Svolv\u00e6r er Lisa Tans installering av video og lyd p\u00e5 et sm\u00e5fancy rom p\u00e5 Thonhotellet, hvor man gjennom kikkert kan skue ut p\u00e5 alt som skjer utenfor vinduet (dvs. ikke skjer, siden oppmerksomheten trekkes mot havet, mot den t\u00e5rev\u00e5te fiskerkona til Per Ung som en hildring i det fjerne). Tan viser ogs\u00e5 en av biennalens bedre videoer i garasjen i samme hotell. En kube fungerer som videoboks, med bilenes tidvise rusing som tilfeldig lydkulisse. *Notes From Underground*, som videoen heter, er en interessant refleksjon rundt grotteformasjoner paret med den glidende bevegelsen gjennom Stockholms tunnelbane, akkompagnert av et intervju med Susan Sontag, hvor hun kommenterer forskjellige skrivemetoder. Det er en klartenkt linjef\u00f8ring mellom n\u00e5tid og historie her, b\u00e5de romlig og litter\u00e6rt, som er verdt \u00e5 dvele med.\n\nEllers brukes b\u00e5de V\u00e5gan bibliotek og Lofoten Krigsminnemuseum, med stort hell. P\u00e5 biblioteket er det som om tiden har st\u00e5tt bom stille. En varm og knirkende historiefortelling i veggene gj\u00f8r at grensene mellom kunstnerisk intervensjon og rommene, med sine b\u00f8ker og s\u00e6re sm\u00e5 gjenstander og forfatterportretter, blir diffuse. Hele biblioteket blir som en stor bok om en slitesterk skriftkultur, som ikke stagnerer selv om den ikke er totalt elektronifisert. Den er kanskje bare litt st\u00f8vete i hj\u00f8rnene. Blant andre bidrag her er Ann B\u00f6ttchers serie tegninger som har f\u00e5tt en litt mystisk og tilbaketrukket posisjon, montert p\u00e5 bokhyllene. P\u00e5 Krigsminnemuseet har hun stilt ut et rundt tekstilverk som er h\u00e5ndverksmessig overordentlig velgjort. Det teppelignende arbeidet refererer til kanonstillinger i Lofoten under andre verdenskrig, ogs\u00e5 tegningene har integrert en fortelling om Gestapos tilstedev\u00e6relse i Svolv\u00e6r under krigen. Med utgangspunkt i krigshistorien har B\u00f6ttcher bygget en visuell arkeologi som tar stedet p\u00e5 alvor.\n\n\n\nKnut \u00c5sdam har p\u00e5 sin side tatt i bruk branntomten etter Kjolestuen, et gapende, inngjerdet \u00a0hull i den lille bykjernen. \u00c5sdam har satt opp gjerder som krysser hverandre med harde konstruktivistiske kutt. Installasjonen kalt *DS (Hole, Figure 2)*, tematiserer ruinen\u00a0 som et slags nullpunkt for konstruksjonen som prinsipp. Dette er et byggverk som stanger mot seg selv.\u00a0Klarere definert inn i en galleristandard er arbeidene som vises i et lokalt kj\u00f8pesenter, og denne delen av biennalen oppfatter jeg som den tammeste og mest intetsigende. Den virker malplassert og merkelig innadvendt, med arbeider blant annet av Karl Larsson og Allen Ruppersberg. Kunsten fester seg p\u00e5 en radikalt annerledes m\u00e5te p\u00e5 Svin\u00f8ya, som uten tvil utgj\u00f8r kraftfeltet under \u00e5rets LIAF. Spenstigheten gir seg blant annet utslag i en rosamalt garasje med en naturtro skulptur som forestiller mannen bak installasjonen: den ungarske kunstneren Istv\u00e1n Cs\u00e1k\u00e1ny, som halvveis ligger, halvveis sitter etter et pinlig lite uhell med en stol. De puslete sm\u00e5 ulykkene som kan inntreffe i en garasje, kan ses som en b\u00e5de munter og tragisk bildet p\u00e5 livet som en sammenhengende rekke fall. \u00a0\n\n\n\nHC Giljes lysinstallasjon i et m\u00f8rklagt rom i et nedlagt trandamperi, hvor pulsslag av lys farer gjennom rommet og krysser hverandre med varierende rytme. Det er en forventningsfull og nedskalert dramatikk her, og arbeidet er basert p\u00e5 en hendelse med en meteoritt som traff S\u00f8r-Ural i Russland i februar, noe som utl\u00f8ste et sjeldent lysfenomen. Ogs\u00e5 lokalet til Lofoten Am-Car Club, hvor en gammel bil har blitt st\u00e5ende i et hj\u00f8rne, danner en upolert ramme rundt flere gode verk. Shilpa Guptas *Someone Else \u2013 A library of 100 books written anonymously or under pseudonyms*, er nettopp det tittelen forteller. Hundre b\u00f8ker i rustfritt st\u00e5l er gjengitt med sine opprinnelige forsider, \u00e5rsaken til anonymiseringen er etset inn p\u00e5 bokryggen; av tvang, feil kj\u00f8nn, frykt for politisk forf\u00f8lgelse osv. Det er en fin formal stringens her som rommer mange mulige fortellinger om ideologi, kj\u00f8nn, politisk undertrykkelse kontra idealet om litteratur som et tiln\u00e6rmet fritt rom. Britta Marakatt-Labbas broderier p\u00e5 gamle melsekker fra krigen, p\u00e5stemplet nazisymboler, er ogs\u00e5 sterke som utsagn.\n\nDen narrative impulsen er kanskje aller sterkest tilstede i Jorunns sj\u00f8bod, hvor Pedro G\u00f3mez-Ega\u00f1a har laget et fengslende arbeid, simpelthen et stykke magi. *The Maelstrom Observatory* baserer seg p\u00e5 en novelle av Edgar Allan Poe fra 1841, som er lagt til Lofoten og fortalt av en fisker som kommer opp fra Moskenesstraumen, som er omspunnet av myter. Mens vi sitter der inne i det m\u00f8rklagte rommet, og lyset pipler inn mellom de gamle plankene, forteller en stemme oss en historie i historien, og persepsjonen spilles et puss. N\u00e5r vi kommer ut, er noe forandret \u2013 fysisk, men ogs\u00e5 i margen av det fremmedgjorte som tilstand. Jeg vet ikke helt hva det er.\u00a0\n\n\n\nJust what is it that makes today so familiar, so uneasy?\n\nLIAF, Lofoten Internasjonale Kunstfestival, Lofoten International Art Festival (LIAF), Lofoten\n\n6 september \u2014 29 september 2013\n\nKunstkritikk arbejder efter den norske \u00abV\u00e6r Varsom-plakat\u00bb for god  \npresseskik.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fe10762-1617-4b29-b513-851524c583ce"}
+{"url": "https://www.parfyme-klikk.no/Aftershave/Prada/Infusion-d%2527Oeillet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:41Z", "text": "# Prada Infusion d'Oeillet - Til han\n\n## Av: Prada \u00a0 Lansert: 2015\n\nInfusion d'Oeillet av Prada er en sofistikert og elegant duft.  \n  \nDen inneholder noter av mandarin , indonesisk patchouli, styrax, australian sandeltre og nellik.  \n  \nInfusion d'Oeillet ble lansert av Prada i 2015\n\n**6 gode parfymer fra Prada**  \nAnette, 09 May 2017\n\nOmtale av \"Prada Infusion Miniature Gavesett 6 x 8ml EDP\" utgaven\n\nAlle disse er milde gode parfymer som ikke ligger som en duft sky rundt deg. De er mer en type som kan brukes p\u00e5 dagtid.\n\n\n\n## Parfyme Familie\n\nProdukter i denne kolleksjonen\n\n*Det er for \u00f8yeblikket ingen tilgjengelige produkter i denne kolleksjonen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0753c5d-331c-407d-9b2d-eb95a7441019"}
+{"url": "https://www.camillapihl.no/2015/03/26/gold-in-my-messy-hair/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:07Z", "text": "# Gold in my messy hair\n\n26\\. mars 2015\n\n| Beauty\n\n|Av Camilla Pihl\n\n\n\n**IT'S ALL IN THE DETAILS**\n\nJeg har s\u00e5nn h\u00e5rtype som gj\u00f8r at om du setter I en blyant i det s\u00e5 sitter den i resten av dagen. N\u00e5 er kanskje ikke en blyant det fineste man kan sette opp h\u00e5ret med, men jeg liker den tilfeldige og rufsete feelingen det gir. Jeg har derfor byttet den ut med en fin helt enkel oversized h\u00e5rn\u00e5l i gull som jeg fant her om dagen.  \n  \nJeg elsker at den er s\u00e5 enkel, den gj\u00f8r ikke s\u00e5 mye av seg i h\u00e5ret, men er en fin liten detalj. N\u00e5 kjenner jeg at jeg har lyst p\u00e5 flere fine accessories til h\u00e5ret. Har noen av dere forslag til hvor jeg kan f\u00e5 tak i det s\u00e5 blir jeg veldig glad. Jeg leter etter enkle fine h\u00e5rsmykker som passer til hverdags. Please share om noe vet\\! \u2665  \n\n\n\n\nBenedikte\n\n26\\. mars 2015, 6:23 pm\n\nHei Camilla\\! Sp\u00f8rsm\u00e5l ang colleksjonen din fra biancio; komme det en til levering? Er foresten suuuuper forn\u00f8yd me mine croco ankelskoeletter fra den forrige colleksjonen din\\! Likte s\u00e5 godt de nye skoene som er i butikk n\u00e5\\! \ud83d\ude42\n\n\n\nCamilla Pihl\n\n27\\. mars 2015, 1:19 pm\n\nHei Bendikte. Tusen takk\\! Det er veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Hvilken kolleksjon /sko var det du tenkte p\u00e5 ang\u00e5ende ny evering? Klem Camilla \ud83d\ude00\n\n\n\nLene\n\n26\\. mars 2015, 6:41 pm\n\nHei igjen. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 finne det innlegget ditt om H\u00e5r styleren du bruker. Kunne du lagt den ut en gang til? Finner ikke innlegget jeg da. Har lett p\u00e5 mars og februar i arkivet ditt, men ka njo hende jeg bare ikke leter godt nok:) Jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 lei h\u00e5rf\u00f8ner og rundb\u00f8srte s\u00e5 tenkte kanskje dette var en bedre l\u00f8sning.. Takk\n\n\n\nK\n\n26\\. mars 2015, 7:48 pm\n\nHei \ud83d\ude42 superfin\\! Hvor er h\u00e5rn\u00e5len fra? Takk for fin inspo p\u00e5 en torsdag\\!\n\n\n\nHanne\n\n26\\. mars 2015, 8:04 pm\n\nHvor er skjorten og h\u00e5rsepennen fra?:-D\n\n\n\nCamilla Pihl\n\n27\\. mars 2015, 1:15 pm\n\nHei Hanne\\! Skjorten fant jeg hos Gina Tricot og h\u00e5rspennen hos Heaven Scent. Klem Camilla \ud83d\ude00\n\n\n\nNissi Mendes\n\n27\\. mars 2015, 11:17 am\n\nGood idea Camilla. I like it.  \n\u2665 Nissi  \nhttp://www.nissimendes.ch\n\n\n\nCamilla Pihl\n\n27\\. mars 2015, 1:11 pm\n\nI'm glad you like it Nissi. Super easy\\! Hugs Camilla \ud83d\ude00\n\n\n\nLine\n\n27\\. mars 2015, 12:12 pm\n\nHei , hvor er skjorten og h\u00e5rpynten/ spennen fra?  \nHar du noen \u00f8yebryn fyller tips?  \nGod p\u00e5ske. Boktips; donna tartt den hemmelige historien.\n\n\n\nCamilla Pihl\n\n27\\. mars 2015, 1:10 pm\n\nHei Line. Skjorten fant jeg hos Gina Tricot og h\u00e5rspennen p\u00e5 Heaven Scent p\u00e5 Eger. \ud83d\ude00 Jeg bruker som regle en gjennomsiktig gel til \u00e5 forme mine \u00f8ynebryn. GOOOD P\u00c5SKE\\!\\! -Og takk for boktips\\! Klem Camilla \ud83d\ude00\n\n\n\nAnniken\n\n31\\. mars 2015, 1:42 pm\n\nLiker det\\!\n\n\n\nSigri\n\n31\\. mars 2015, 11:10 pm\n\nHei Camilla\\! De \u00f8reringene var veldig fine. Har lett etter noen enkle, sm\u00e5 til hverdags. Hvor kan jeg f\u00e5 tak i slike? \ud83d\ude42  \nTil gjengjeld kan du f\u00e5 et tips om en fin h\u00e5rspenne: http://tirotiro.com/products/arcos-hairpin  \nTiroTiro Studios lager nydelige smykker og ringer, og har i tillegg denne fine h\u00e5rspennen i sortimentet. Litt pricey, men veldig fin \ud83d\ude42  \nGod p\u00e5ske\\!\n\n\n\nCamilla Pihl\n\n1\\. april 2015, 10:20 am\n\nHei Sigri\\! Takk for fantastisk fint tips\\! \\<3 Mine \u00f8reringer fant jeg rett og slett hos H\\&M. Klem Camilla \ud83d\ude00\n\n11\\. juni 2015, 11:33 pm\n\n\n\nAvi\n\n13\\. juni 2015, 6:09 pm\n\nI love the golden pin. Can you point out where you bought it from?  \nThanks\\!\n\n\n\nKrista\n\n14\\. juni 2015, 11:00 pm\n\nlooovvvvee the gold hair pin\\! Where did you get it?\n\n\n\nCamilla Pihl\n\n15\\. juni 2015, 11:20 pm\n\nHi Krista\\! I bought it at Heaven Scent in Oslo. Hugs Camilla \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fee8fda3-1967-4f06-a5bc-71a4c201302a"}
+{"url": "https://www.norskeautomater.best/spill/miles-bellhouse-and-his-curious-machine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:14:20Z", "text": "# Miles Bellhouse and his Curious Machine\n\n## Miles Bellhouse and his Curious Machine Vurdering\n\nMiles Bellhouse and his Curious Machine, ogs\u00e5 kjent som The Curious Machine, er en spilleautomat laget av spill leverand\u00f8ren Betsoft Gaming. Med en RTP p\u00e5 95.5% passer den for spillere som liker jevne gevinster av lavere verdi, samtidig som bonusene gir ekstra muligheter.\n\nLeverand\u00f8ren er kjent som Betsoft, men fullt navn er Betsoft Gaming. De ble grunnlagt i 2006 og har siden den tid jobbet for \u00e5 levere gode spill. Betsoft er kjent for sine 3D video automater og med god grunn. De generelt veldig flinke til \u00e5 lage spilleautomater, og holder seg oppdatert p\u00e5 mobile enheter.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMiles Bellhouse and his Curious Machine Skjermbilde\n\n  - ## Om automatspillet Miles Bellhouse and his Curious Machine\n    \n    Betsoft er kjent for sine videoautomater med ekstra \u00f8ye for en fengende historie, og The Curious Machine er inget unntak. Her m\u00f8ter vi oppfinnneren Miles og hans robothjelper, som har laget en underlig maskin. Spillet tar plass i fremtiden og du kan se hele oppsettet samt karakterene passer veldig godt til dette temaet.\n    \n    N\u00e5r du starter opp spillet vil du se at maskinen til Miles er selve spilleautomaten, med sine fem hjul og 30 gevinstlinjer. Du kan selv velge hvor mange gevinstlinjer du vil ha aktivert, samt hvor mye du vil satse per linje.\n    \n    Spilleautomaten har et fint oppsett som passer temaet veldig godt, men det er ikke bare disse tingene som gj\u00f8r spilleautomaten god. Miles Bellhouse and his Curious Machine har ogs\u00e5 noen funksjoner du kommer til \u00e5 like og free spins du kommer til \u00e5 h\u00e5pe aktiveres etter hver eneste spinn\\!\n\n  - ## Hvordan spille Miles Bellhouse and his Curious Machine\n    \n    \u00c5 spille denne spilleautomaten er ganske enkelt. Bare husk \u00e5 endre p\u00e5 innstillingene for innsats f\u00f8r du velger \u00e5 trykke p\u00e5 spinn knappen. Du kan gj\u00f8re dette ved \u00e5 endre hvor mange gevinstlinjer du vil ha aktive eller hvor mye du skal satse per linje.\n    \n    Du kan ogs\u00e5 endre myntverdien din som strekker seg fra 0.01 opp til 1.00. Ved \u00e5 forandre p\u00e5 disse vil du enten satse mer eller mindre penger hver spinn. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 satse maks ved et enkelt tastetrykk, mens Autoplay lar deg beundre hjulene som automatisk spinner av g\u00e5rde.\n\n  - ## Funksjoner, symboler og spesialer\n    \n    Miles Bellhouse and his Curious Machine er fylt med flere funksjoner og bonus spill som gj\u00f8r det b\u00e5de mer morsomt og potensielt mer l\u00f8nnsomt \u00e5 spille denne tittelen.\n    \n    #### Vortex wild symbolet\n    \n    Wildsymbolet i denne automaten er et et Vortex symbol som aktiverer en funksjon hvis den dukker opp p\u00e5 hjul 2 eller 4. Det som skjer da er at symbolene vil bli rotert et tilfeldig antall ganger rundt. Forh\u00e5pentligvis kan denne gi deg noen ekstra gevinster.\n    \n    #### Blast to the past Free Spins\n    \n    Dinosaurene er s\u00e5 langt unna fremtiden som det g\u00e5r an, og det er passende at disse dukker opp for \u00e5 aktivere runden for gratisspinn i et \"kast tilbake i tiden\". F\u00e5r du tre dinosaur-symboler drar Miles og roboten hans tilbake i tid i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 en ekstra bonus, samt en tilfeldig multiplikator.\n    \n    I tillegg til de standard bonusene og wildsymbol-funksjonene nevnt ovenfor har ogs\u00e5 The Curious Machine noen ekstra funksjoner som kan hjelpe deg bruke gevinstene, eller mangel p\u00e5 gevinster.\n    \n      - Second chance  \n        Dersom du ikke f\u00e5r noen vinnende kombinasjoner, er det mulig du aktiverer ekstrahjulet for en \"second chance\". Det dukker opp for \u00e5 gi deg en ekstra sjanse til \u00e5 vinne opp til 5x et symbol, og vil ogs\u00e5 spinne igjen automatisk.\n      - Gamble funksjonen  \n        N\u00e5r du f\u00e5r en gevinst kan du velge om du vil bruke den eller ikke, via gamble-funksjonen. Den fungerer slik at du kan velge \u00e5 doble ell. Hvis du velger \u00e5 doble s\u00e5 kan du doble gevinsten din. Her skal du velge om du tror mynten er i roboten sin venstre eller h\u00f8yre h\u00e5nd. Velger du riktig s\u00e5 dobler du gevinsten og hvis du velger feil mister du hele gevinsten.\n\n## Miles Bellhouse and his Curious Machine h\u00f8ydepunkt\n\n  - Minimum innsats: 0.02\n  - Maksimum innsats: 150\n  - Gevinstlinjer: 30\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.02\n  - Max innsats per linje: 1\n  - Min mynter per linje: 1\n  - Max mynter per linje: 5\n\n NorskeAutomater sikkerhetsgaranti \n\nBrukere kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at NorskeAutomater vil kun vise frem og anbefale nettcasinoer av h\u00f8yeste kvalitet. Vi har helt klart l\u00e6rt en ting eller to etter over et ti\u00e5r i bransjen for pengespill p\u00e5 nettet, og vi tar med oss denne erfaringen om hvordan spillindustrien fungerer n\u00e5r vi skriver v\u00e5re vurderinger.\n\n## Velkomstbonus opp til *22,500 kr* + *300* free spins\n\n\n\nSpill for ekte penger\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b263e606-aa33-401e-bc17-b18ac09d4828"}
+{"url": "http://www.runhild.com/skuespiller-2/fabula-rasa-bidrar-til-maitekst-2010-kunstl%C3%B8ftet-norsk-kulturrad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:57:08Z", "text": "# Fabula Rasa bidrar til MAITEKST 2010, KUNSTL\u00d8FTET \u2013 Norsk kulturr\u00e5d.\n\nP 08/05/2010\n\nFabula Rasa bidrar med \"Avmakt i de foldede hender\" i Kunstl\u00f8ftets tekstsamling Maitekst 2010. I denne v\u00e5rens Maitekst er barn og makt tematisert . \"\u00c5 si at kunst rettet mot barn og unge er lavstatus og holder lavere kvalitet indikerer et makthierarki innenfor kunsten hvor barna er taperne.\"\n\n..Barndom er avgj\u00f8rende, ogs\u00e5 for voksne. En tekst av Nina Ossavy og Marius Kolbenstvedt.  \n\u2013\\> http://www.kunstloftet.no/artikler10/maitekst/030510\\_FR\\_avmakt.php\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b886591-f6c4-42d7-b09b-e882194dfb00"}
+{"url": "https://www.adressa.no/nyheter/trondheim/2019/07/20/Derfor-smalt-det-fra-Kristiansten-festning-19530704.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:49Z", "text": "De 21 skuddene er til \u00e6re for kronprins Haakon.\nI anledning kronprins Haakons f\u00f8dselsdag ble det avfyrt salutt fra Kristiansten festnings saluttbatteri. Salutten besto av 21. Skudd ble utf\u00f8rt av Heimevernet. Salutten ble avfyrt klokka 12.00, skriver festningsforvalteren p\u00e5 Facebook-siden til Kristiansten festning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1efbd422-3af6-459b-abcc-217846a5ff81"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/filmnytt/article1264344.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:24:35Z", "text": "# Bli med bak d\u00f8rene p\u00e5 James Bond Spectre \u2013 The Auction\n\nMorten Steingrimsen\n\nPublisert: 19.02.2016\n\n(Oppdatert: 08.03.2016)\n\nJames Bond Intervjuer\n\nVi har bes\u00f8kt Bond-auksjonen i London og snakket med produsent Gregg Wilson, som avsl\u00f8rer at arbeidet med \u00abBond 25\u00bb er igang.\n\nMed en inntjening p\u00e5 870 millioner dollar er \"SPECTRE\" en av tidenes mest popul\u00e6re Bond-filmer. Bare her hjemme har over 700.000 l\u00f8st billetter til filmen og neste mandag utgis den endelig p\u00e5 video.\n\nI denne anledning ble en rekke Bond-gjenstander solgt under hammeren torsdag den 18. februar p\u00e5 \u00e6rverdige Christie's i London.\n\nSom eneste skandinaviske medium var Filmweb til stede p\u00e5 presse\u00e5pningen i fasjonable King Street. Vi fikk ogs\u00e5 snakke med Bond-produsent Gregg Wilson, som forteller entusiastisk om auksjonsobjektene - for de som har tykk lommebok.\n\n**Se ogs\u00e5: Bond-ekspertenes quizduell**\n\nBond-produsent Gregg Wilson under auksjonen 18. februar.\n\n## Bond-bil til 30 millioner\n\n\u2013 Hele tjuefire gjenstander fra \"SPECTRE\" auksjoneres bort. Filmselskapet har donert bort flere eiendeler. Det samme har Daniel Craig, regiss\u00f8r Sam Mendes, Jesper Christensen og Sam Smith. Selve kronjuvelen i auksjonen er en sv\u00e6rt sjelden Aston Martin DB10. Denne modellen ble spesiallaget for produksjonen og det finnes kun ti eksemplarer av den i verden, forteller Wilson forut for auksjonen.\n\nUnder auksjonen ble DB10-en solgt for hele 2,4 millioner pund, som tilsvarer 30 millioner kroner\\!\n\nOberhausers gullbelagte SPECTRE-ring ble solgt for hele 32 500 pund , eller ca 400 000 norske kroner.\n\n## Andre h\u00f8ydepunkter fra auksjonen:\n\nOberhausers gullbelagte SPECTRE-ring, solgt for 32 500 pund (omlag 400 000 kroner)\n\nBonds De D\u00f8des dag-kostyme fra filmens \u00e5pning, solgt for 98 500pund (omlag 1,2 millioner kroner)\n\nBonds hvite Tom Ford-smoking, solgt for 27 500pund (omlag 340 000 kroner)\n\nAgent 007s Omega Seamaster 300, solgt for 92 500 pund (omlag 1,1 millioner kroner)\n\nSPECTRE p\u00e5 Blu-ray signert av Daniel Craig med gullpenn, solgt for 30 000 pund (omlag 370 000 kroner)\n\nMs klokke Longines 'Conquest Heritage' i 18-karat gull, solgt for 20 000 pund (omlag 245 000 kroner)\n\nSPECTRE-manus signert av regiss\u00f8r Sam Mendes og produsentene Barbara Broccoli og Michael G. Wilson, solgt for 10 625 pund (omlag 130 000 kroner)\n\nRankin-foto av Daniel Craig - signert av Craig, solgt for 30 000 pund (omlag 370 000 kroner)\n\nInnrammet \u00abWriting's On The Wall\u00bb-noteark - signert av Sam Smith, solgt for 9 375 pund (omlag 115 000 kroner)\n\nAgent 007's Omega Seamaster 300 gikk for 92 500 pund eller ca 1,1 millioner norske kroner.\n\n## 007-oppvekst\n\nWilson har vokst opp p\u00e5 settene til Bond-filmene og husker godt sitt f\u00f8rste m\u00f8te med agent 007;\n\n\"\u2013 Det f\u00f8rste minnet jeg har fra Bond-filmene er settet til \"Octopussy\" (1983). Jeg husker at jeg bes\u00f8kte det enorme sirkuset. Det var et stort og magisk \u00f8yeblikk for en liten gutt. Senere fikk jeg ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 settene til Timothy Dalton-filmene \"The Living Daylights\" (1987) og \"Licence to Kill\" (1989). Det er noe helt spessielt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et Bond-sett; du f\u00f8ler med en gang at du er i et annet univers.\"\n\n\u2013 Det som er spesielt er at b\u00e5de faren min, Michael G. Wilson, og Barbara Broccoli, har jobbet med Bond-filmene siden 1970-tallet og gj\u00f8r det fortsatt. Jeg deler kontor med dem hver dag. Det er fantastisk \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 videref\u00f8re Bond-arven, sier han.\n\nSelv har Wilson jobbet p\u00e5 samtlige Bond-filmer siden slutten av 1990-tallet.\n\n\u2013 Ved siden studiene p\u00e5 Stanford University var jeg involvert i arbeidet med David Arnolds soundtrack til \"The World Is Not Enough\" (1999). Fra og med \"Die Another Day\" (2002) har jeg jobbet fulltid med Bond. P\u00e5 denne filmen jobbet jeg med blant annet med manusutvikling, som er min store lidenskap. Filmproduksjoner er ganske komplekse, og for \u00e5 bli en god produsent tror jeg det er viktig \u00e5 ha jobbet med ulike avdelinger, mener Wilson.\n\nMichael G. Wilson har jobbet med Bond-filmene siden 70-tallet.\n\n## Omfattende produksjon\n\nSenere har han jobbet seg oppover til \u00e5 bli medprodusent av Bond-filmene. I likhet med sin eldre far dukker han ogs\u00e5 opp i s\u00e5kalte cameos i Bond-filmene. I \"Skyfall\" dukker han opp i en barscene med Bond i Tyrkia, mens i \"SPECTRE\" kan vi skimte han i scenen hvor M (Ralph Fiennes) og C (Andrew Scott) m\u00f8tes i en korridor.\n\n\"SPECTRE\" hadde etter sigende et produksjonsbudsjett p\u00e5 hele 300 millioner dollar, og spilt inn b\u00e5de i Roma, de \u00f8sterrikske alper, London, Tangier og Mexico by. Hvordan h\u00e5ndterer han en s\u00e5 omfattende produksjon?\n\n\u2013 \u00c5 lage filmer av denne st\u00f8rrelsen er helt klart en kompleks prosess. Men det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at jeg er en av mange produsenter. Blant annet f\u00e5r vi mye hjelp fra ut\u00f8vende produsent Callum McDougall, som vet det meste etter \u00e5 ha jobbet p\u00e5 Bond-filmene siden 1987. Det et stort maskineri, men med mange avdelinger som har hvert sitt spesifikke ansvarsomr\u00e5de.\n\nNoen av de st\u00f8rste utfordringene har med locations \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\u2013 Vi vil gjerne spille inn mest mulig p\u00e5 locations for \u00e5 maksimere filmens production value, og det kan ofte v\u00e6re t\u00f8ft for filmens action- og stuntavdeling. P\u00e5 \"SPECTRE\" tilbrakte vi for eksempel seks uker i de \u00f8sterrikske alper, og vi stengte av all trafikk ved Themsen en rekke netter. Men heldigvis betyr Bond noe helt spesielt og det gj\u00f8r at filmarbeiderne yter ekstra. Mange av v\u00e5re filmarbeidere, som spesialeffekt-ansvarlig Chris Corbould, har jobbet med Bond-filmene i en \u00e5rrekke. S\u00e5 det er en god familief\u00f8lelse p\u00e5 settet, forteller han.\n\nBonds Tom Ford smoking og Bonds kostyme fra filmes \u00e5pning.\n\n## Ny Bond-film\n\nEtter den formidable suksessen med \"SPECTRE\" er det knyttet stor spenning til hva vi kan forvente av den neste Bond-filmen, forel\u00f8pig bare kalt \"Bond 25\". Vi benytter sjansen til \u00e5 sp\u00f8rre og Wilson avsl\u00f8rer at arbeidet allerede har startet:\n\n\"\u2013 Vi har s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 drodle med ideer til den neste filmen. Hver manusprosess starter med at vi stiller oss sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Hva er verden redd for akkuratt n\u00e5?\". I tilfellet med \"SPECTRE\" var tematikken global overv\u00e5kning og utnyttelse av informasjon. S\u00e5 n\u00e5 fors\u00f8ker vi \u00e5 finne ut hva som vil v\u00e6re aktuelt de kommende \u00e5rene.\"\n\nWilson understreker at premieredatoen forel\u00f8pig ikke er satt. Trolig kommer ikke filmen f\u00f8r i november 2018.\n\n\"Writing's On The Wall\"-noteark - signert av Sam Smith, solgt for 9 375 pund, eller ca 115 000 kroner\n\nHva er s\u00e5 de st\u00f8rste utfordringene med \u00e5 skrive et Bond-manus?\n\n\"\u2013 Vi \u00f8nsker alltid \u00e5 gj\u00f8re noe nytt med Bond-karakteren og se han i situasjoner vi ikke har sett han i tidligere. Vi m\u00e5 gi publikum noe nytt hver gang. Etter tjuefire filmer er ikke det alltid like lett. Men ofte hjelper det \u00e5 g\u00e5 tilbake til Ian Flemings romaner for \u00e5 hente inspirasjon, enten det er snakk om karakterer eller stemning, avslutter Wilson som er ganske sikker p\u00e5 at Daniel Craig gjentar rollen som agent 007 i \"Bond 25\".\"\n\nInntektene fra Christie's-auksjonen g\u00e5r uavkortet til veldedige organisasjoner, deriblant M\u00e9decins Sans Fronti\u00e8res (MSF) og United Nations Mine Action Service (UNMAS), som Daniel Craig er talsmann for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8c687fa-b0f8-4f6c-91f0-14c2cdabc631"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fader_v%C3%A5r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:22Z", "text": "# Fader v\u00e5r\n\n\n\nFader V\u00e5r p\u00e5 hebraisk i Faderv\u00e5rkirken i Jerusalem\n\n**Fader v\u00e5r** (gr. *pater h\u0113m\u014dn*, la. *pater noster*, sp. *padre nuestro*) eller **Herrens b\u00f8nn** er en av de mest kjente og viktigste kristne b\u00f8nner; Jesus l\u00e6rte sine disipler b\u00f8nnen. B\u00f8nnen blir brukt av de fleste kristne kirkesamfunn og konfesjoner i ulike sammenhenger, f.eks. gudstjenester/liturgier og privat b\u00f8nn.\n\n## Det nye testamente\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nB\u00f8nnen finnes i to forskjellige versjoner i Det nye testamente, i rammen av Bergprekenen i Matt 6,9-13 og i rammen av en reisefortelling i Luk 11,2-4. Versjonene er relativt like og versjonen fra Matteusevangeliet er den mest brukte i kirkelige sammenhenger.\n\nEvangeliet etter Markus har ikke Fader V\u00e5r. Derfor regnes tradisjonelt b\u00f8nnen til fellesstoffet til Matteus og Lukas, i forskningen er denne regnet som en egen kilde, den s\u00e5kalte Q-kilden. Hvilken versjon som er eldst av Matteus og Lukas er vanskelig \u00e5 gi en konklusjon p\u00e5. Det er mange indikasjoner p\u00e5 Lukas' versjon eldre enn Matteus' versjon, men det er ogs\u00e5 argumenter for at Matteus er eldst. Det er vanlig \u00e5 si at Matteus er eldst i ordlyd, mens Lukas er eldst i form.\n\n### Matteus 6,9-13\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMatteus' versjon er mer h\u00f8ytidelig enn Lukas' versjon. Han begynner sin versjon av b\u00f8nnen med en h\u00f8ytidig tiltale \u00abV\u00e5r Far i himmelen\\!\u00bb. Og den er mer rytmisk enn Lukas' b\u00f8nn, den er ordnet i seks b\u00f8nner og viser frem forfatteren av Matteusevangeliet sin sans for struktur og orden. De tre f\u00f8rste er en b\u00f8nn om at Guds rike, som er et sentralt tema i Jesu forkynnelse, skal komme. De tre siste b\u00f8nnene handler om de som ber og deres liv i p\u00e5vente at riket skal komme.\n\nDoksologien \u00abFor riket er ditt og makten og \u00e6ren i evighet\u00bb er ikke med i de eldste og mest p\u00e5litelige manuskripter som ligger til grunn for den greske vitenskapelige tekst, det er et s\u00e5kalt tekstkritisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Teksten er muligens f\u00f8yet til i gudstjenestesammenheng etter forbilde av Det gamle testamente (f.eks. 1 Kr\u00f8n. 29,11).\n\nmen redd(/fri) oss fra det/den onde!<br />\n[For ditt er kongeriket(/-d\u00f8mmet) og makten og herligheten inn i evighetene!]<br />\nLukas' versjon har en del eldre formuleringer (bl.a. \u00ab*hver dag*\u00bb i stedet for \u00ab*i dag*\u00bb hos Matteus og \u00ab*for ogs\u00e5 vi tilgir*\u00bb i stedet for \u00ab*slik ogs\u00e5 vi tilgir*\u00bb) og noe mindre vekt p\u00e5 det eskatologiske ved b\u00f8nnen enn Matteus. Dessuten begynner Lukas b\u00f8nnen med et enkelt \u00ab*pater*\u00bb, og mange mener denne innledningen viser at det er det arameiske \u00ab*abba*\u00bb, dvs. far, som ligger til grunn (se ogs\u00e5 Rom. 8,15 og Gal. 4,6). Det er en m\u00e5te \u00e5 tiltale Gud p\u00e5 som ikke har forbilde i Det gamle testamente og er unik for Det nye testamentes tiltale til Gud. Lukas' b\u00f8nn er ogs\u00e5 kortere, den mangler setningene \u00abdu som er i himmelen\u00bb, \u00abLa viljen din skje p\u00e5 jorden, slik som i himmelen\u00bb og \u00ab.., men frels oss fra det onde\u00bb som Matteus har.\n\n## Fader V\u00e5r i Norge\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFrem til 1904 var bibeloversettelsene i Norge basert p\u00e5 en dansk oversettelse, ogs\u00e5 Fader V\u00e5r. Frem til da hadde man brukt reviderte versjoner av den danske Resen-Svanenversjonen, denne ble sist revidert i 1873. I 1904 kom den f\u00f8rste hele bibeloversettelse p\u00e5 riksm\u00e5l.\n\nI 1930 kom en ny oversettelse av Bibelen p\u00e5 bokm\u00e5l. 1930-oversettelsens versjon av Fader V\u00e5r benyttes av den katolske kirke og en rekke andre frikirker i Norge. Ogs\u00e5 enkelte menigheter i Den norske kirke har valgt \u00e5 beholde 1930-oversettelsens ordlyd (bl.a. Indre Finnmark prosti). En av \u00e5rsakene til at de foretrekker den gamle tekstens ordlyd er b\u00f8nnen \u00abHelliget vorde ditt navn\u00bb som de mener uttrykker bedre meningen i den greske tekst enn den nye oversettelsen fra 1978.\n\nI 1978 kom en ny oversettelse av Bibelen p\u00e5 bokm\u00e5l og f\u00f8lgelig et nytt Fader V\u00e5r. Denne oversettelsen er Den norske kirkes godkjente oversettelse og brukes i gudstjenester og andre sammenhenger. Denne oversettelsen ble lettere revidert i 1985, etter innsigelser (bl.a. ble en del vers utelatt fordi de ikke finnes i de yngste og beste manuskriptene). Det forhindret likevel ikke at det kom ut en alternativ norsk oversettelse av Bibelen (Norsk Bibel 1988 (NB88)), hvis Fader V\u00e5r ligger n\u00e6rmere ordlyden fra 1930-oversettelsen.\n\nI 2004 kom Bibelselskapet med forslag til en ny oversettelse. Forslaget vakte stor debatt, mange reagerte p\u00e5 den nye oversettelsen. Fader v\u00e5r var en av tekstene som ble mest omdiskutert, ordlyden i oversettelsen ble av mange^(\\[*hvem?*\\]) kritisert for \u00e5 v\u00e6re en spr\u00e5klig forflatning og hverdagsliggj\u00f8ring. Den nye oversettelsen \u00e5pner blant annet med \u00abV\u00e5r Far\u00bb istedenfor \u00abFader v\u00e5r\u00bb, som har v\u00e6rt ordlyden siden 1873. Andre mindre endringer er gjort, f.eks. er eiendomspronomenet i de tre etterstilt. Tidligere var det \u00abditt rike\u00bb (foranstilt som p\u00e5 dansk), mens i 2005 st\u00e5r det \u00abriket ditt\u00bb (etterstilt). Engasjementet i etterkant av den nye bibeloversettelsen viser at Fader V\u00e5r er en b\u00f8nn som har stor betydning for kirker og menigheter.\n\nFremdeles er det en del kirkesamfunn som bruker eldre versjoner av Fader V\u00e5r. B\u00e5de den katolske kirken og mange protestantiske kristne mener 1930-oversettelsen er en spr\u00e5klig bedre oversettelse enn 1978-oversettelsen og 2005-oversettelsen, og holder derfor fast ved denne. Det evangelisk-lutherske kirkesamfunn, L\u00e6stadianerne og Hans Nielsen Hauges Venner i Norge bruker Waisenhusutgaven av 1744. Med gudstjenestereformen i Den norske kirke som tr\u00e5dte i kraft fra desember 2011, ble 2011-oversettelsen (fors\u00f8ksoversettelsen fra 2005) innf\u00f8rt som valgfri form i Den norske kirke.\n\nDen latinske utgaven har ikke med den avsluttende doksologien (\u00abFor riket er ditt \u2026\u00bb), ettersom setningen mest sannsynlig er en senere tilf\u00f8yelse til den opprinnelige b\u00f8nnen. I liturgisk sammenheng deler man ogs\u00e5 opp b\u00f8nnen n\u00e5r den fremsies p\u00e5 andre spr\u00e5k, slik at presten sier noen ord mellom selve b\u00f8nnen og doksologien. I den romersk katolske kirkes liturgi: \"... **Og led oss ikke inn i fristelse, men fri oss fra det onde.**\n\nFri oss, Herre, fra alt ondt, og gi oss n\u00e5dig fred i v\u00e5re dager, s\u00e5 vi med din barmhjertighets hjelp alltid m\u00e5 v\u00e6re fri fra synd og trygget mot all trengsel, mens vi lever i det salige h\u00e5p og venter v\u00e5r Frelser Jesu Kristi komme.\n\n**For riket er ditt, og makten og \u00e6ren i evighet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00c390b7-640c-4578-872d-d54e9931f954"}
+{"url": "https://www.tequila.no/padleutstyr-kajakkutstyr-tequila-no/kajakk%C3%A5rer-padle%C3%A5rer/werner-paddles/werner-camano-performance-carbon-rs-rett-skaft-102427-p0000002573", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:04:40Z", "text": "Werner Camano Performance Carbon RS  \nRett Skaft  \n  \n\nWerner Camano er den mest solgte tur\u00e5ren til Werner. Den er laget for lav \u00e5ref\u00f8ring. Passer for turpadleren\\!\u00a0  \n\u00a0  \nCamano har meget lav svingvekt og et medium blad. Tuppen av bladet er ekstra forsterket for \u00e5 unng\u00e5 flising etc. Den er i tillegg lett i vekt. Camano ble ogs\u00e5 lesernes valgt i en stor \u00e5retest i renomerte Sea Kayakers Magazine  \n\u00a0  \nMed sin geniale patenterte delingsl\u00f8sning som gj\u00f8r at du kan stille den fra 0 til 90 graders vinkel i 15 graders steg er de helt i referanseklassen. Ingen andre er i n\u00e6rheten av og lage et like solid, enkelt og p\u00e5litelig system. Her er det ingen mulighet for at innstillingen du har satt forandrer seg.\n\n\u00a0\nGir en perfekt kombinasjon for padlere som vil ha lite padle motstand men samtidig en \u00e5re som g\u00e5r godt i vannet.  \nBlad areal 650 cm2\n\n  - Blad lengde x bredde 52 x 16cm\n  - Vekt for 220cm Rett skaft 716 g\n  - Finnes ogs\u00e5 i b\u00f8yd skaft for bedre ergonomisk grep\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef0a3750-7845-4ce8-9f3f-374eafe26cdf"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Torpum_(Halden)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:26Z", "text": "# Torpum (Halden)\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n**Torpum** (gnr 15/1, Torpumveien 460), er et g\u00e5rdsbruk i Berg i Halden kommune, beliggende langs RV 104. G\u00e5rdens kjente historie g\u00e5r tilbake til 1300-tallet. P\u00e5 1500-tallet tilh\u00f8rte den kongen, fra 1593 tilh\u00f8rte den lensherren Alexander Durham. Senere finner vi flere milit\u00e6re som eiere av g\u00e5rden.\n\nG\u00e5rden har flere ganger blitt brukt som hovedkvarter under milit\u00e6re operasjoner i omr\u00e5det, bl. a. hadde Karl XII tilhold her i mai \u2013 juni 1716.\n\nTorpum har v\u00e6rt i samme families eie siden midten av 1800-tallet. Dagens hovedhus er fra 1852. G\u00e5rden har i senere tid avgitt grunn til bl. a. E-6 utbyggingen og etableringen av Halden fengsel.\n\n## Kilde:\n\n  - G\u00e5rder i Berg, Rokke og Asak (Halden 2007)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3663fe9e-859d-4898-9d26-6da08460c541"}
+{"url": "https://agendamagasin.no/artikler/athen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:31Z", "text": "\nFOTO: Stian Bromark\n\n21 jan 17\n\n# \u2013 Flyktningene vil fortsette \u00e5 komme\n\nav Stian Bromark\n\n  - \n    \n\n\u2013 S\u00e5 lenge det er krig og konflikt, vil flyktningene fortsette \u00e5 dra til Europa p\u00e5 jakt etter et bedre liv, sier Fotis Par, som er daglig leder for et hjem for mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere i Athen.\n\nSn\u00f8en laver ned, toaletter og dusjer slutter \u00e5 virke, teltene kollapser og mennesker fryser ihjel. Dette er virkeligheten for brorparten av flyktningene i Hellas ved inngangen til \u00e5ret 2017. De uheldige har ikke en gang f\u00e5tt plass i telt- eller konteinerleirene, de heldigste har kommet seg videre og venter kanskje p\u00e5 gjenforening med familiemedlemmer andre steder i Europa. De er unge, ofte gutter, og kommer alltid alene.\n\n> Her er med andre ord flyktningene veldig velkomne \u2013 og det motsatte.\n\nNoen av dem har trukket vinnerloddet. I stedet for at de n\u00e5 hutrer nord i Hellas, befinner de seg innend\u00f8rs i et oppvarmet, neoklassisistisk bygg fra begynnelsen av det forrige \u00e5rhundret i sentrum av Athen. Society for the Care of Minors ligger i omr\u00e5det Exarchia, kjent for sin tolerante, bohemske og radikale profil \u2013 skj\u00f8nt ogs\u00e5 for \u00e5 v\u00e6re nabolaget til de mest kjente medlemmene av h\u00f8yreekstreme Gyldne Daggry. Her er med andre ord flyktningene veldig velkomne \u2013 og det motsatte.\n\nDaglig leder Dimitra Adamantidou er glad for at ungdommene blir tatt godt imot i nabolaget. Kanskje skyldes de \u00e5pne armene at bygget har huset flyktninger siden 1924, da hjemmet ble etablert for \u00e5 ta imot greske kvinner og barn som hadde flyktet fra Det osmanske riket i kj\u00f8lvannet av den gresk-tyrkiske krigen.\n\n\u2013 Her f\u00f8ler jeg meg som en familie, forteller Mose.\n\nHan er den eneste av guttene vi f\u00e5r lov til \u00e5 ta bilde av, siden han er over 18 \u00e5r. Mose er opprinnelig fra Eritrea og har v\u00e6rt i Hellas i over sju \u00e5r. Hans fremtid er fortsatt uviss. De andre ungdommene skal bare v\u00e6re her noen m\u00e5neder, kanskje maks ett \u00e5r, f\u00f8r de blir gjenforent med familiemedlemmer andre steder i Europa. I teorien.\n\n\n\nN\u00e5r Agenda Magasin kommer p\u00e5 bes\u00f8k, er Mose og de andre i full gang med lunsjlagingen. Normalt ville de v\u00e6rt p\u00e5 skolen, men p\u00e5 grunn av omfattende kollektivstans i byen, har de f\u00e5tt lov til \u00e5 v\u00e6re hjemme. I alt 17 gutter bor her for tiden, i alderen 10 til 18 \u00e5r, fra Syria, Sudan, Irak, Afghanistan, Pakistan.\u00a0Maten er gresk-aktig og n\u00e6ringsriktig, men Dimitra Adamantidou forteller at m\u00e5ltidene b\u00e6rer preg av kompromisser. For eksempel serveres det ikke svin.\n\n\u2013 Kokken har l\u00e6rt seg hva de liker, s\u00e5 da blir det hvitl\u00f8k, chilli, karri og annet krydder i alt, ler hun.\n\n> De trenger omsorg og spesiell behandling.\n\nDe som ikke hjelper til med lunsjen, sitter med Facebook p\u00e5 mobiltelefonen (\u00abNice bro, you are so handsome\u00bb) eller ser p\u00e5 Bollywood-filmer p\u00e5 pc-en. De\u00a0hadde Play Station f\u00f8r, og da var det stadig vekk krangling. Men s\u00e5 gikk den i stykker og n\u00e5 er det langt mindre krangling.\n\nAv de rundt 900 000 flyktningene som ankom Hellas i 2015, kom rundt\u00a02 500 mindre\u00e5rige alene, if\u00f8lge\u00a0offisielle tall. Samtidig ansl\u00e5s det at rundt 10 000 mindre\u00e5rige er blitt borte underveis \u2013 mange fryktes \u00e5 ha havnet i hendene p\u00e5 kriminelle bander. De fleste er mindre\u00e5rige gutter. De f\u00e5r gjerne ikke s\u00e5 mye oppmerksomhet som barna, kvinnene eller de eldre, fordi de ikke er s\u00e5 s\u00f8te og fotogene \u2013 men de er likefullt utrygge og s\u00e5rbare, selv med skjeggfjoner p\u00e5 haka. Gutter er gutter, ikke menn \u2013 de trenger omsorg og spesiell behandling.\n\nDet er 16 000 mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere registrert i Hellas i dag. De fleste har ikke noe sted \u00e5 bo som er tilpasset mindre\u00e5rige, men bor i konteinere eller telt. Det har v\u00e6rt tilfeller der mindre\u00e5rige er blitt misbrukt i leirene. N\u00e5r opptil 30 barn bor sammen i en konteiner uten voksne som passer p\u00e5 dem, sier det seg selv at det ikke er et passende sted for barn, if\u00f8lge Dimitra Adamantidou.\n\n> Her lever vi mer som en familie.\n\n\u2013 I \u00f8kende grad h\u00f8rer vi om barn og ungdom som fors\u00f8ker \u00e5 ta sitt eget liv \u2013 ikke n\u00f8dvendigvis fordi de \u00f8nsker det, men fordi de h\u00e5per \u00e5 komme lengre fram i k\u00f8en, slik at de kan komme til et hjem som v\u00e5rt. Her lever vi mer som en familie og de har noen som passer p\u00e5 dem \u2013 til de blir 18 \u00e5r eller drar videre nordover i Europa, sier hun.\n\nTo av guttene er p\u00e5 vei til Norge, forteller Dimitra Adamantidou. Den ene, fra Sudan, var vanskelig, fordi han manglet identifikasjonspapirer og det \u00abkun\u00bb er en fetter som bor i Norge. Derfor tok det tolv m\u00e5neder \u00e5 f\u00e5 s\u00f8knaden godkjent. Fetteren studerer i Norge og jobber som tolk. Den andre gutten er fra Afghanistan og skal til sin bror i Norge. Heller ikke for ham var s\u00f8knadsprosessen enkel.\n\n\n\n\u2013 Disse som kommer fra Afghanistan, har ofte de vanskeligste sakene. Ikke fordi de ikke er skadet \u2013 de har hatt de fattigste av de fattigste livene \u2013 men det er langt vanskeligere for dem \u00e5 oppn\u00e5 flyktningstatus. Og dette er et paradoks, for min erfaring er at de som er mest skadet, er de som har lidd i \u00e5revis i Sudan eller Afghanistan \u2013 ikke n\u00f8dvendigvis de som har m\u00e5ttet r\u00f8mme fra en krig, slik som i Syria. N\u00e5r det er krig er det som regel \u00e5penbart at man m\u00e5 dra, men inntil nylig hadde de et godt liv. De har foreldre, venner, naboer. N\u00e5r det gjelder unge gutter fra Afghanistan eller Pakistan, m\u00e5 de flykte fordi de blir fors\u00f8kt rekruttert av IS eller myndighetene. De kommer hit i en yngre alder, 13-14 \u00e5r, gjerne enten fordi de er blitt solgt av foreldrene sine eller fordi foreldrene er d\u00f8de, sier hun.\n\n> Sp\u00f8r du meg, kunne alle gjerne blitt i Hellas.\n\nHovedfortellingen i mange europeiske land er at flyktningene kommer til Europa for \u00e5 snylte p\u00e5 velferdsgoder. Det er ikke\u00a0Dimitra Adamantidous erfaring: Flyktningene\u00a0forlater sine land fordi de ikke kan leve der.\n\n\u2013 De tror at systemet i Nord-Europa vil behandle dem mer rettferdig enn i Hellas. De skj\u00f8nner at det kommer til \u00e5 bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 seg jobb i Hellas \u2013 selv grekere sliter med \u00e5 f\u00e5 seg jobb og skaffe seg gode framtidsutsikter. Slik er virkeligheten. Det offentlige systemet fungerer heller ikke godt i Hellas. Ungdommene ser det. De skj\u00f8nner at dersom de drar til Norge, slipper de trolig \u00e5 bli avvist av legen n\u00e5r de trenger medisinsk behandling. S\u00e5 det handler ikke om skaffe seg mest mulig penger uten \u00e5 gi noe igjen, det handler om \u00e5 skaffe seg bedre muligheter, sier hun.\n\n*\u2013 Har de nordeuropeiske landene overlatt for mye av ansvaret til Hellas?*\n\n\u2013 Ja, de kunne gjort mer. Sp\u00f8r du meg, kunne alle gjerne blitt i Hellas. Antallet er ikke s\u00e5 stort. 50-60 000 er ikke noe problem. Vi har s\u00e5 mange eldre i Hellas at flere yngre mennesker bare vil bli en berikelse for det greske samfunnet. Men n\u00e5r antallet er st\u00f8rre, som i 2015, da det kom n\u00e6rmere en million, s\u00e5 er det mest fornuftig at ansvaret for flyktningene blir jevnt fordelt i Europa.\n\n> Det var et f\u00f8lelsessterkt m\u00f8te.\n\n*\u2013 Avtalen mellom Tyrkia og EU, der\u00a0man skal sende flyktninger fra Hellas tilbake til Tyrkia, betrakter du det som en god l\u00f8sning?*\n\n\u2013 Den virker jo ikke uansett. Nei, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 tror jeg ikke denne l\u00f8sningen er god. Det er altfor mange mennesker som \u00f8nsker \u00e5 forlate hjemlandet sitt, og p\u00e5 et tidspunkt vil de finne en m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 det til p\u00e5. Tenk deg hvor desperate disse menneskene er \u2013 det tror jeg mange europeere ikke greier \u00e5 forestille seg. Reisa til Hellas har v\u00e6rt forferdelig, farlig og dyr \u2013 og de har det ikke greit her heller. S\u00e5 hvorfor skulle noen v\u00e6re interessert i \u00e5 gj\u00f8re dette, hvis de har noe alternativ? Det er 3 millioner flyktninger i Tyrkia i dag \u2013 de vil p\u00e5 et tidspunkt flytte p\u00e5 seg. Hvis det i tillegg blir ytterligere konflikt med kurderne\u2026 Se p\u00e5 grensene til Hellas \u2013 de er umulige \u00e5 stenge. Ergo er EUs yttergrenser umulige \u00e5 stenge, sier hun.\n\nI mai og september 2015 bestemte EU at 160 000 flyktninger strandet i s\u00f8r skulle f\u00e5 reise videre i Europa. S\u00e5 langt har Europa bare tatt i mot dr\u00f8yt 10 000, kunne Dagsavisen fortelle tidligere denne uken.\u00a0\n\n\n\nDimitra Adamantidou gir et eksempel p\u00e5 denne standhaftigheten. Gutten fra Afghanistan var bare tolv \u00e5r da han kom til Society for the Care of Minors i Hellas. Reisa startet sju \u00e5r tidligere, da foreldrene ble separert, og moren m\u00e5tte forlate landet for sin egen trygghet. Gutten ble boende hos faren. S\u00e5 d\u00f8de faren og gutten flyttet inn hos sin onkel, men det likte han ikke, s\u00e5 han r\u00f8mte. Han gikk til Iran, alene, der bestemoren bodde. I Iran fant han ikke bestemoren, fordi han ikke visste hvor hun bodde. S\u00e5 han jobbet og lette, i seks m\u00e5neder. En dag var han i en veldig stor moske, og der s\u00e5 han tilfeldigvis bestemoren. Hun gr\u00e5t og kjeftet p\u00e5 ham om hverandre. Han flyttet inn til henne, men merket at gutten var rastl\u00f8s og utilpass. En dag sa bestefaren: \u00abOk, la oss gjenforene deg med din mor\u00bb. Besteforeldrene tok ham til grensa og overlot ham til smuglere, som fikk ham fraktet over med b\u00e5t fra til Chios. Gutten kom til Hellas og sa han ville til Norge. I desember 2015 kom han til Society for the Care of Minors. Moren m\u00e5tte fly fra Oslo til Athen for \u00e5 ta en DNA-test.\n\n\u2013 Det var et f\u00f8lelsessterkt m\u00f8te. Hun var her i tre dager, og fortalte oss at det var som om livet hennes hadde begynt p\u00e5 nytt. Hun hadde ikke sett s\u00f8nnen sin p\u00e5 sju \u00e5r, sier hun.\n\n> Det g\u00e5r sakte framover.\n\nSeks m\u00e5neder senere var han i Norge, en halvtime utenfor Oslo. Moren g\u00e5r p\u00e5 universitetet og jobber, s\u00f8nnen g\u00e5r p\u00e5 skolen. Via Facebook har gutten fortalt at det er en dr\u00f8m som har g\u00e5tt i oppfyllelse. Han har til og med v\u00e6rt p\u00e5 Justin Bieber-konsert.\n\nI 2015 ble det bestemte at Norge skulle ta imot 1 500 personer fra Hellas og Italia gjennom EUs relokaliseringsprogram for asyls\u00f8kere, det vil si 750 personer i 2016. Fram til \u00e5rsskiftet hadde Norge bare\u00a0tatt imot 20 personer fra Hellas, if\u00f8lge Dagsavisen. Det g\u00e5r sakte framover.\u00a0\n\nNorge har spilt en st\u00f8rre rolle enn bare \u00e5 v\u00e6re en potensiell endestasjon for mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere. I \u00e5tte m\u00e5neder, fra\u00a0mai til desember 2015, mottok\u00a0Society for the Care of Minors rundt 40 000 euro i E\u00d8S-midler, som gikk til fast psykologhjelp og sports- og kulturaktiviteter. Men vel s\u00e5 viktig \u2013 senteret ble langt mer synlig gjennom aktivitetene og nettverkene som fulgte med, slik at donasjonene og aktivitetsniv\u00e5et er opprettholdt ogs\u00e5 etter at E\u00d8S-programmet er avsluttet. N\u00e5r du f\u00f8rst har vent ungdommer til is-dessert innimellom, er det vanskelig \u00e5 ta den fra dem igjen.\n\n> Ingen vil si det h\u00f8yt, men historien har vist det gang p\u00e5 gang.\n\n\u2013 Ungdommene som kommer hit, har begrensa dr\u00f8mmer: Det handler om \u00e5 f\u00e5 seg en jobb og fors\u00f8rge familien sin. I den perioden vi fikk st\u00f8tte, var det mye lettere \u00e5 f\u00e5 ungdommene til \u00e5 skj\u00f8nne at de kan n\u00e5 langt og oppn\u00e5 mye i livet. For eksempel var det noen gutter som dro p\u00e5 robotics-camp: Man lager roboter med lego, s\u00e5 f\u00e5r du de til \u00e5 bevege seg. De oppn\u00e5dde mestringsf\u00f8lelse og skj\u00f8nte at de kan f\u00e5 til mye mer. Etterp\u00e5 spurte de om de kunne begynne p\u00e5 danseskole og kunstskole. Og de \u00f8nsket seg finere kl\u00e6r. De fikk selvtillit og begynte \u00e5 betrakte seg som mennesker med muligheter. Dette er oversett: Ungdom er ungdom, de vil blende inn. Det er ikke noe g\u00f8y \u00e5 g\u00e5 med brukte sko og jakker som er for sm\u00e5. Noen sier at vi skjemmer dem bort, men du kan ikke bruke masse innsats p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ungdommer til \u00e5 f\u00f8le seg bedre, og s\u00e5 ikke skj\u00f8nne at det for dem er viktig hvordan de kler seg p\u00e5 skolen.\n\n*\u2013 Tror du det kommer flere flyktninger i framtida?*\n\n\u2013 Det vet jeg ikke, men jeg tror de 60 000 som er her n\u00e5, kommer til \u00e5 bli her. Hvis ingenting gj\u00f8res snart, kommer leirene til \u00e5 bli permanente. Det er ikke n\u00f8dvendigvis en d\u00e5rlig ting, men da er det lurt at leirene ikke er for langt unna bysentrene, slik at innbyggerne i de nye\u00a0drabantbyene har tilgang til jobber og skoler. Etter ett \u00e5r vil du se at et dukker opp sm\u00e5 hageflekker med gr\u00f8nnsaker, du vil se at det kommer sm\u00e5 butikker, fellesskapshus \u2013 dette skjer automatisk. Ingen vil si det h\u00f8yt, men historien har vist det gang p\u00e5 gang, sier\u00a0Dimitra Adamantidou. Det mest omfattende eksemplet p\u00e5 det i Hellas, var nettopp etter den gresk-tyrkiske krigen p\u00e5 1920-tallet, da 1,2 millioner grekere\u00a0flyktet fra Det osmanske riket til Hellas. Mange nabolag i og rundt Athen i dag, var opprinnelig flyktningleire.\n\n\n\nDen ideelle stiftelsen Bodossaki Foundation, som har forvaltet NGO-delen av E\u00d8S-midlene, har opprettet et nytt, tilsvarende hjem i sentrale Athen for mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere, etter inspirasjon fra\u00a0Society for the Care of Minors. Daglig leder for \u00abIrida\u00bb er Fotis Par, som tidligere jobbet i\u00a0Society for the Care of Minors. Irida har plass til 16 gutter. Minst.\n\n\u2013 Det hender det er n\u00f8dstilfeller. Nylig ble vi oppringt og de fortalte at de hadde en gutt fra Afghanistan som var offer for voldtekt. Ingen andre ville ha ham. Det er ikke mange hjem som vil ha gutter som dette, fordi de trenger annerledes behandling og tett oppf\u00f8lging. S\u00e5 da tok vi ham inn, sier Fotis Par.\n\n> Alt er klart fra v\u00e5r side, men s\u00e5 stopper det opp.\n\nDe fleste er fra Syria og kom til Hellas via \u00f8yer som Samos, Chios og Lesvos.\u00a0M\u00e5let er at guttene skal f\u00f8le seg trygge s\u00e5 lenge de er her, som normalt bare vil v\u00e6re noen m\u00e5neder. Men akkurat n\u00e5 er alt forsinket. Det er ikke p\u00e5 grunn av Hellas, men landene de skal til. Guttene m\u00e5 vente opptil ett \u00e5r. Alt er klart fra v\u00e5r side, men s\u00e5 stopper det opp, forteller Fotis Par.\n\n\u2013 Ungdommene g\u00e5r p\u00e5 skole og f\u00e5r venner her. De m\u00e5 respektere det greske samfunnet og vi vil at det greske samfunnet skal respektere dem, men vi vil ikke at de skal bli grekere. Vi vil at de skal bli likeverdige medlemmer av Hellas. En afghansk gutt skal f\u00e5 lov til \u00e5 beholde sin kultur og sin religion, og s\u00e5 kan han blande inn det beste fra den greske kulturen og skape noe bedre, sier han.\n\n\n\nFotis Par har jobbet med slike ungdommer i sju \u00e5r n\u00e5, og har nok en annerledes tiln\u00e6rming til hva som skal til for at guttene f\u00e5r det bra sammenlignet med de andre hjemmene for mindre\u00e5rige i Athen.\n\n> N\u00e5r de kommer hit, m\u00e5 vi starte p\u00e5 nytt.\n\n\u2013 V\u00e5rt m\u00e5l er at guttene skal si at de er \"p\u00e5 vei hjem\" n\u00e5r de skal hit, ikke at de kaller det mottak eller lignende, sier han og illustrerer sin \u00abmetode\u00bb\u00a0med en fersk anekdote:\u00a0I en av flyktningleirene oppstod det krangel mellom en syrisk guttegjeng og en pakistansk guttegjeng. De m\u00e5tte p\u00e5 sykehuset og det var skikkelig stygt. S\u00e5 sendte de seks av dem til\u00a0Irida\u00a0\u2013 tre pakistanske gutter og tre syriske gutter.\n\n\u2013 Jeg kjente til konflikten og sa til dem: \u00abVet dere hva gutter, dere skal sove p\u00e5 samme rom. Dere skal n\u00e5 v\u00e6re sammen hele tiden\u00bb. Vi har aldri hatt noen problemer etter det, forteller han. En annen n\u00f8kkel til suksess, er \u00e5 holde aktivitetsniv\u00e5et h\u00f8yt gjennom uka \u2013 da sovner de som barn p\u00e5 kvelden.\n\n\u2013 I disse dager, hvor de m\u00e5 v\u00e6re hjemme fra skolen p\u00e5 grunn av kollektivproblemene, bruker de altfor mye tid foran pc-en. De spiller teite skytespill. N\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 overbevise dem om \u00e5 droppe det, bare ler de av meg og kaller meg gammel, sier Fotis Par. Dermed ikke sagt at han alltid er s\u00e5 ettergivende og at Irida styres uten faste regler og rutiner, lar han oss forst\u00e5.\n\nGuttene r\u00f8mmer fra krig, konflikt og fattigdom. S\u00e5 kommer de til flyktningleirene, hvor det ogs\u00e5 er mye elendighet. De eldre g\u00e5r inn i konteinerne til de yngre om natta, banker dem opp og tar alle eiendelene deres. N\u00e5r de g\u00e5r til politiet, sier politiet \u00abvi er bare to, vi kan ikke gj\u00f8re noe med 1500 mennesker\u00bb. Det er ikke sunt for ungdom \u00e5 leve slik i 10-12 m\u00e5neder, sier Fotis Par: Uten grenser, uten noen som bryr seg om dem, under konstant trussel.\n\n> Jeg skammer meg.\n\n\u2013 N\u00e5r de kommer hit, m\u00e5 vi starte p\u00e5 nytt. Si at n\u00e5 er det sovetid, da og da spiser vi, s\u00e5 rydder vi opp, n\u00e5 har vi ikke p\u00e5 h\u00f8y musikk. Mange av dem er sinte. De blir fortalt i leirene at de skal Irida og bare v\u00e6re her en kort stund, f\u00f8r de kan dra til slektningene i Norge eller Tyskland. Men det er en l\u00f8gn og l\u00f8gnen forf\u00f8lger dem hit, til oss. For eksempel spurte de pakistanske guttene, som jeg fortalte om, \u00abhva med v\u00e5re papirer, n\u00e5r kan vi dra?\u00bb Da sier jeg som sant er, at det er minimale sjanser for at de blir anerkjent som asyls\u00f8kere. Det er mer sannsynlig at n\u00e5r de blir 18 \u00e5r og ett minutt, blir de deportert \u2013 eller m\u00e5 bli her som papirl\u00f8s. Det er lettere \u00e5 lyve, men de blir bitre og skuffa. Min erfaring er at de ikke \u00f8nsker at vi skal synes synd p\u00e5 dem, de vil bare ha st\u00f8tte, sier Fotis.\n\n\n\nApropos st\u00f8tte:\u00a0Irida f\u00e5r ingen st\u00f8tte fra staten, men er avhengig av donasjoner. S\u00e5 Fotis Par vil ikke v\u00e6re med p\u00e5 at Hellas har gjort mer enn andre land underveis i flyktningkrisa.\n\n> Vi \u00f8delegger Irak, men vil ikke at irakere skal komme hit etterp\u00e5?\n\n\u2013 Det er det greske folket som hjelper til. Ikke et eneste hjem for flyktninger i Hellas f\u00e5r penger fra myndighetene. Vi f\u00e5r penger fra stiftelser og FN. For tiden kommer det mye penger til Hellas, for at flyktningene skal forbli her. Men tror du EU-medlemslandene gir penger til Hellas for at de \u00f8nsker \u00e5 hjelpe flyktningene, eller forhindre at de kommer til deres land?\u00a0Tenk p\u00e5 at alle de nye EU-medlemslandene fra \u00d8st-Europa, som ville bli medlem slik at deres innbyggere kunne dra til Vest-Europa for \u00e5 jobbe \u2013 de vil ikke ta imot noen flyktninger n\u00e5. I et slikt lys er jeg stolt av grekerne, fordi de har ikke denne oppf\u00f8rselen, men for EU totalt sett? Jeg skammer meg.\n\n*\u2013 Hva tenker du om EU-l\u00f8sningen, der flyktningene skal sendes tilbake til Tyrkia?*\n\n\u2013 Det er en d\u00e5rlig l\u00f8sning. Det er over 2000 kilometer grense mellom Hellas og Tyrkia. Hvis du er frisk nok, kan du sv\u00f8mme fra Tyrkia til Samos. Det er bare 1500 meter.\u00a0I motsetning til hva europeerne sier \u2013 det er helt umulig \u00e5 beskytte denne grensa. Den eneste l\u00f8sningen p\u00e5 denne utfordringen, er trygg reise for flyktningene og fred \u2013 slik at de kan dra tilbake. S\u00e5 lenge det er farlig og utrygt hjemme, vil de fortsette \u00e5 dra til Europa p\u00e5 jakt etter et bedre liv, sier Fotis Par.\n\n> Disse folkene kommer ikke til Europa bare for \u00e5 snylte p\u00e5 velferdsstaten.\n\nEtter eget sigende er han den siste som skal klandre noen for \u00e5 ville \u2013 eller m\u00e5tte \u2013 forlate sitt hjemland. Hans besteforeldre var greske innbyggere i Det osmanske riket, men ble tvunget p\u00e5 flukt i 1922, og kom da til Hellas. P\u00e5 195o- og -60-tallet var det t\u00f8ffe k\u00e5r for mange grekere, spesielt for de 1,2 millioner grekerne som var kommet fra Det osmanske riket, s\u00e5 hans foreldre utvandret til Tyskland, p\u00e5 jakt etter jobb. Fotis Par vokste opp med sine besteforeldre.\n\n\u2013 Se p\u00e5 bildene fra Syria eller Afghanistan \u2013 disse folkene kommer ikke til Europa bare for \u00e5 snylte p\u00e5 velferdsstaten, de kommer fordi de vil redde sitt liv.\u00a0Men jeg respekterer ogs\u00e5 beslutningen om \u00e5 forlate hjemlandet hvis det er slik at du ikke har r\u00e5d til et m\u00e5ltid hver dag. Og like viktig:\u00a0Landene som s\u00f8rget for at det ble krig og konflikt i Midt\u00f8sten, m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re ansvarlige og ta imot flest flyktninger. Vi \u00f8delegger Irak, men vil ikke at irakere skal komme hit etterp\u00e5? Det er hyklerisk, avslutter Fotis Par.\n\n\n\n##  Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75f3fac3-c3ef-4531-b174-5e19d54c2908"}
+{"url": "https://www.advisi.no/single-post/disruptive-tider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:30:34Z", "text": "\n\nledelse\n\nomstilling\n\n# **Rigget for endring og disruptive tider?**\n\nFebruary 9, 2017\n\nEfwa Hagstr\u00f6m\n\nAt Trump vinner valget i USA kan for ledere bli sett p\u00e5 som en metafor for disruptive krefter som rister det tradisjonelle, etablerte 'business-as-usual' (Clinton) ut av spillet. N\u00e5v\u00e6rende megatrender (digitalisering, globalisering, automatisering, og 'kundifisering') endrer disruptivt hvordan verdier og konkurransekraft skapes. Akkurat som med Trump-bevegelsen, kan disse kreftene ikke lenger ignoreres. S\u00e5, hvor rigget er din virksomhet for disruptive tider? Er dine ledere dyktige p\u00e5 disruptiv ledelse?\n\n\u00a0\nI disruptive tider, m\u00e5 etablerte og tradisjonelt drevne virksomheter evaluere og omstille (oppdatere) sitt organisasjonsoppsett eller default for hvordan verdier og konkurransekraft skapes. Er mindsettet fokusert p\u00e5 \u00e5 skape verdier gjennom tradisjonell utvikling av godt kjente produkter og markeder? Eller er det genuint kundeorientert og innstilt p\u00e5 \u00e5 utvikle disruptive produkter og tjenester kundene virkelig vil ha? Er virksomhetens fokus innstilt p\u00e5 \u00e5 skape enkle-\u00e5-bruke, 'totale' og gode brukeropplevelser som er Digitaliserte, Integrerte, og s\u00e5 Gode at kundene vil ha deres produkter og tjenester \u2013 og ingen annens? La oss kalle dem\u00a0DIG produkter og tjenester.\u00a0Etablerte virksomheter drives typisk tradisjonelt, basert p\u00e5 industrialderens kost/produktivitets-effektivitet mindset med finjusteringsinnovasjon og lite eller manglende disruptiv innovasjon. Dette skjer gjerne i hierarkiske linjer med lite eller ingen kunnskapsdeling mellom linjene/siloene.\n\n\u00a0\n'Business-as-usual' er et resultat av at ledere forblir i sine komfortsoner og beskytter makten de har opparbeidet etter mange \u00e5r i karrierestigen. Fokus er p\u00e5 daglige, operasjonelle utfordringer med KPIer som bel\u00f8nner kortsiktig l\u00f8nnsomhet og produktivitet, og med ledere som har lite eller ingen trening i disruptive lederferdigheter. Tradisjonell lederstil er karakteristisk for 'sakte' virksomheter i f\u00f8lge Davies et al. (2010). Videre, 'raske' virksomheter, som kan nyte av 40% h\u00f8yere vekst og 52% h\u00f8yere l\u00f8nnsomhet, karakteriseres av et spesielt sett av ferdigheter og intern struktur (og systemer) som \u00f8ker hastigheten p\u00e5 prosesser og skaper verdier (figur 1). Raske virksomheter har visjon\u00e6re, coachende ledere som er trente og dyktige p\u00e5 konstruktive diskusjoner, beslutnings- og endringsprosesser. 'Sakte' virksomheter er ikke egentlig sakte \u2013 i regel er de veldig, veldig aktive og virksomme. De er bare saktere i prosessene som skaper verdier og konkurransekraft sammenliknet med raske virksomheter, og saktere i \u00e5 gjennomf\u00f8re strategiske m\u00e5l.\n\n\u00a0\n\n\nFigur 1. Leder- og virksomhets karakteristika for 'sakte' og 'raske' virksomheter (Davies et al, 2010).\n\n\u00a0\nDIG-produkter og tjenester er lettere og raskere \u00e5 skape i raske virksomheter som har integrerte, fleksible strukturer hvor samhandling p\u00e5 tvers er fostret og oppmuntret. Interne systemer (for eksempel performance management, l\u00f8nn & bel\u00f8nning, KPIer) er samkj\u00f8rte med hverandre, med strategisk retning og m\u00e5l, med toppleder teamet, lederstilen, og bedriftskulturen. Hvor samkj\u00f8rte og mobiliserende disse interne elementene er p\u00e5virker i stor grad virksomhetens evne og hastighet av strategisk gjennomf\u00f8ring.\n\nDerfor m\u00e5 en intern disrupsjon skje f\u00f8rst i tradisjonelt drevne virksomheter. De mest fantastisk strategiene \u2013 hvis ikke samkj\u00f8rte med virksomhetens default, kommer \u00e5 sakte ned den strategiske gjennomf\u00f8ringen og verdiskapningen. Det s\u00e5 vi for eksempel med NOKIA som kjempet for mange interne kamper, og konkurrenten fikk overtak (Vuori and Huy, 2016).\n\n\u00a0\nDisruptiv ledelse\u00a0forst\u00e5r at digitalisering og integrering skjer p\u00e5 kryss av enheter. McQuivey (2013) argumenterer for at digital disruptiv ledelse har en fundamental 'ja'- og digital-mentalitet (digitale plattformer, gratis verkt\u00f8y, og digitaliserede kunder). Videre, disruptive ledere er entrepren\u00f8rer, eksperimenterer kontinuerlig, og bygger videre til l\u00f8sningen er en 'total'-opplevelse for kunden og disruptiv for konkurrentene. Disruptiv ledelse kan ikke lenger delegeres til CTO eller CIO. Alle ledere har i dag et ansvar for \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de kosteffektive og produktive, og i tillegg evne skape og samhandling p\u00e5 tvers, kontinuerlig l\u00e6ring som raskt skaper verdier kundene er villige og betale for. Disruptive toppledere etablerer felles m\u00e5l og en visjon som inspirerer og forener enheter. De forsikrer seg om at disse er forst\u00e5tte (ikke bare kommuniserte), og at barrierer som hindrer gjennomf\u00f8ring og hastighet fjernes. Toppledere spesielt m\u00e5 inkludere disruptiv ledelse og h\u00e5ndtere den uunng\u00e5elige ambidekstrale/duale spenningen som skapes mellom kost/produktivitet operasjonalisering og disruptive, ustabile innovasjonsprioriteringer. At toppledelsen evner \u00e5 balansere denne spenningen er et virkemiddel for \u00e5 motvirke un\u00f8dvendige gjennomf\u00f8ringsbarrierer som reduserer hastighet.\n\n\u00a0\nEn typisk barriere er hva som m\u00e5les. Hva som m\u00e5les p\u00e5virker innovasjonsevne. Foruten om \u00e5 m\u00e5le NPD, R\\&D budsjett og antall patenter som s\u00f8kes, s\u00e5 er ofte moderne m\u00e5l som m\u00e5ler virksomhetens evne \u00e5 innovere, forbausende frav\u00e6rende (Muller et al, 2005).\u00a0Eksperimenteringskostnader, eksperimenteringstid, feilkostnader, og 'experiment-to-full-scale-timing' er eksempel p\u00e5 moderne m\u00e5l (Reeves et al, 2012). 'Return on disruption' (ROD) er mer disruptiv og entrepren\u00f8rstimulerende enn \u00e5 m\u00e5le ROI (McQuivey, 2013). Det kjente EBITDA\u00a0akronymet foresl\u00e5s derfor i disruptiv \u00e5nd \u00e5 redefineres for \u00e5 illustrere noen moderne organisasjonelle drivere som skaper finansielle verdier:\n\n\u00a0\n  - Effektivitet\u00a0(verdiskapningshastighet \u00f8kes prim\u00e6rt gjennom menneskelig og organisasjonsagilitet)\n\n  - B\u00e6rekraft\u00a0(kunder er i \u00f8kende grad b\u00e6rekraftsorienterte og opptatte av etiske, artistiske og gr\u00f8nne aspekter)\n\n  - Integrering\u00a0(kunder s\u00f8ker enkle-\u00e5-bruke, integrerte, 'totale' digitaliserte produkter og tjenester)\n\n  - Teamwork\u00a0(utvikling av disruptiv verdiskapning utvikles raskest i autonome, samhandlende, og mangfoldige team)\n\n  - Dynamiske kapabiliteter\u00a0(rutiner, prosesser, og lederferdigheter m\u00e5 v\u00e6re oppdaterte og strategisk st\u00f8ttende)\n\n  - Ambideksteritet\u00a0(toppledelsen m\u00e5 ta de st\u00f8rste prioriteringskampene og balansere den uunng\u00e5elige spenningen mellom prioritering av ressursbruk: forbedringinnovasjon og/eller disruptiv innovasjon)\n\n\u00a0\nDisruptive ledere har modet \u00e5 utfordre tradisjonelle, etablerte 'business-as-usual' rutiner.  \nEr du klar for \u00e5 ta spranget og omstille m\u00e5ten dere skaper verdier p\u00e5 og forbedre strategisk gjennomf\u00f8ringshastighet? For det er et sprang for mange \u2013 ut av komfortsonen. Sprangets m\u00e5l er \u00e5 hensiktsmessig restrukture og samkj\u00f8re virksomhetens strategi, systemer, struktur, og ledelse.\n\n\u00a0\nEksakt hva du trenger \u00e5 gj\u00f8re er selvf\u00f8lgelig avhengig av hvor du er og hvor du vil. Mitt forslag er at du begynner med \u00e5 sikre at den strategiske retning er lasertydlig og forst\u00e5tt. Neste er \u00e5 evaluere om din organisasjon er rigget for \u00e5 raskt gjennomf\u00f8re strategiske m\u00e5l og skape verdier raskere enn konkurrentene. Det er en god start. Det store spranget er \u00e5 begynne omstille (er ikke n\u00f8dvendigvis det samme som \u00e5 nedbemanne) og samkj\u00f8re virksomhetens organisasjonselementer p\u00e5 en konstruktiv m\u00e5te. Sakt ned for \u00e5 \u00f8ke farten (slow down to speed up) er smart i avgj\u00f8rende faser. Dette er en. Forbered denne endringen godt. Bruk relevant for eksempel forskning for \u00e5 guida deg og gj\u00f8re prosessen mer effektiv. \u00a0N\u00e5r du tar spranget, husk at akkurat som for en fallskjerm, s\u00e5 fungerer ditt sinn best n\u00e5r det er \u00e5pent.\n\n\u00a0\nDisruptive ledere er \u00e5pne, klare for \u00e5 justere, og klare for \u00e5 ta spranget ut av komfortsonen. Basert p\u00e5 det du nettopp har lest, p\u00e5 en skala fra 1-10, hvor disruptiv er din lederstil? Hva og hvordan er du villig til \u00e5 endre, eller forbedre? Mitt \u00f8nske med denne artikkelen er \u00e5 \u00f8ke bevisstgj\u00f8ring og skape debatt om tidene vi lever i og behovet for \u00e5 oppgradere ledere og virksomheter til \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de produktive og disruptive. \n\n\u00a0\nHva tenker du?\n\n\u00a0\nGjesteblogger\u00a0Efwa Hagstr\u00f6m, MSc endring & innovasjonsevne, har 10 \u00e5rs erfaring p\u00e5 tvers av industrier med \u00e5 fasilitere forbedringsprosesser og hjelpe ledere lykkes. Hun brenner for at kunder skal oppleve mestring i endringsprosesser og kjenne arbeidsgleden n\u00e5r alle jobber i samme retning mot felles, inspirerende, og meningsfylte m\u00e5l. Virksomheter f\u00e5r hjelp til \u00e5 skape optimale forutsetninger og mobilisere ressurser for omstilling til fremtidsrettet verdiskapning ved \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 3 verdidrivere: \n\n1\\. Tydelig, fremtidsrettet konsept \n\n2\\. Samkj\u00f8rt intern organisasjonsplattform \n\n3\\. Rask endrings, mobiliserings & gjennomf\u00f8ringskraft \n\n\u00a0\nMange vil omstille og modernisere virksomheten, men vet ikke helt til hva eller hvordan. \n\n\u00a0\n\nledelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f5b4d9d-d378-4282-a615-2e3c37d1a7f3"}
+{"url": "https://www.side2.no/sex_og_samliv/glem-det-du-ser-pa-porno---dette-skjer-under-ekte-sex-6751842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:47Z", "text": "### Porno har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape urealistiske holdninger til b\u00e5de kropp og sex. Det \u00f8nsker v\u00e5r sexspaltist Kelly Bricen \u00e5 gj\u00f8r noe med.\n\nKelly Bricen\n\nJeg kan selv innr\u00f8mme \u00e5 ha plukket opp et par triks her og der. Hvilke? At deep-throat \u00f8ker spyttproduksjonen i halsen og at fisting sjeldent ser ut som en bra id\u00e9 \u2013 uansett hvor mye dama skriker.\n\n**Men viktigst av alt, porno gir en viss frihetsf\u00f8lelse. Den er ikke d\u00f8mmende og du har virkelig muligheten til \u00e5 utforske hva du tenner p\u00e5. Deler du ogs\u00e5 opplevelsen med en partner kan det skape ekstra gnister p\u00e5 soverommet.**\n\nKunsten er \u00e5 balansere pornografi med det virkelige liv. Det er mye man kan l\u00e6re b\u00e5de om sex og seg selv. Det skader jo heller ikke \u00e5 ha litt ekstramateriale i \u00abrunkebanken\u00bb.\n\n\n\n## Analsex med d\u00e5rlig rykte\n\nAnalsex er et s\u00e5rt tema, og kan fort f\u00f8re til at man blir s\u00e5r i bakenden. Noen tenker kanskje at dette er b\u00e5de vilt og ekkelt, mens for andre kan analsex v\u00e6re en stor glede.\n\nDet er viktig \u00e5 p\u00e5peke at dette er en stor del av sexlivet til mange, i hvert fall for homofile menn. Kan det da v\u00e6re s\u00e5 ille? Personlig f\u00f8ler jeg at det tredje hullet har f\u00e5tt et d\u00e5rlig rykte p\u00e5 seg. Du har kanskje h\u00f8rt historier om sprutb\u00e6sj i hele rommet n\u00e5r man drar ut penis?\n\nDet har kanskje skjedd med noen, men ikke la det skremme deg. Analsex er et delikat tema og en enda mer delikat handling.  \n\n\n\n## Den beste m\u00e5ten \u00e5 pleie intimomr\u00e5det p\u00e5\n\nDet krever mye trening og ikke minst oppvarming og glidemiddel. Mye glidemiddel. Det finnes ogs\u00e5 egne glidemiddel for analsex som skal hjelpe muskulaturen rundt anus \u00e5 slappe av ved \u00e5 gi det en nummen f\u00f8lelse.\n\n**Skulle gjerne ha sagt \u00abs\u00e5 er det bare \u00e5 peise p\u00e5\u00bb, men det b\u00f8r man unng\u00e5 i dette tilfellet. Bruk god tid, og for guds skyld. Ikke gj\u00f8r det hvis du m\u00e5 p\u00e5 do. Bare for sikkerhetens skyld.**\n\n\"\nDet skader jo ikke \u00e5 ha litt ekstramateriale i \u00abrunkebanken\u00bb.\n\nKelly Bricen, Det Nyes sexspaltist\n\n## Hormonbalanse og kosthold p\u00e5virker lukt\n\nKroppsv\u00e6sker h\u00f8res ikke veldig sexy ut, men er helt naturlig og oppst\u00e5r i mengder under samleie. Mange har kanskje opplevd at ting ikke alltid er p\u00e5 stell og bekymrer seg for hvordan man lukter og smaker.\n\nNoen har til og med hatt d\u00e5rlige erfaringer, det har i hvert fall jeg. La oss kalle han Nils. Nils hadde et d\u00e5rlig kosthold og r\u00f8yket mye sigaretter. Det kjentes p\u00e5 smaken for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\n\n\n**Selv om kosthold og livsstilsvalg p\u00e5virker kroppsv\u00e6sker lever kroppen ogs\u00e5 sin egen verden. Hormonbalanse i kroppen styrer ikke bare hvordan vi f\u00f8ler oss, men kontrollerer ogs\u00e5 hvordan ting g\u00e5r nedentil. Du har kanskje opplevd \u00f8kt v\u00e6skeproduksjon ved eggl\u00f8sning, eller tykkere utflod f\u00f8r mensen?**\n\nDette er helt normalt, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re bra indikator p\u00e5 hvilken helsetilstand du er i. Derfor er det viktig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 farge, lukt og konsistens. Dette gjelder gutter ogs\u00e5.\n\n## Ikke bruk dette som glidemiddel\n\nSliter du med v\u00e6skeproduksjon anbefaler jeg igjen glidemiddel. Med min f\u00f8rste kj\u00e6reste var vi ikke s\u00e6rlig flinke forspill og gikk ofte rett p\u00e5 sex. For ekstra glid brukte vi en body lotion fra Body Shop med mangolukt.\n\n\n\n## 5 myter om V-zone\n\nDet er ikke \u00e5 anbefale. F\u00f8rst og fremst fordi man ikke skal bruke parfymerte produkter i underlivet, for det andre \u00f8delegger det hvis du \u00f8nsker et sunt forhold til mangokrem i kommende \u00e5r.\n\n## 10 helsemessige fordeler ved \u00e5 ha sex\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eabde35-85bd-4942-8429-02f8fba0af9a"}
+{"url": "https://arkitektur-n.no/bokomtaler/imponerende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:30Z", "text": "# Imponerende\\!\n\nAv Christian\u00a0Norberg-Schulz\n\n\n\n  - **Tittel:** Arkitekturleksikon\n  - **Forfatter:** Arne\u00a0Gunnarsjaa\n  - **Utgivelses\u00e5r:** 1999\n  - **Forlag:** Abstrakt forlag AS, Oslo\n\nFor noen dager siden mottok jeg mitt livs tykkeste bokpakke. Er det noen som sender meg Goethes samlede verker? tenkte jeg. Men nei, pakken inneholdt en eneste\u00a0bok\\!\u00a0\n\nArkitekturleksikon heter den, og er p\u00e5 nesten 1000 sider. Disse omfatter 7000 artikler (stikkord) og over 600 illustrasjoner, som for en stor del er tegnet av forfatteren. For bak dette leksikonet st\u00e5r det ikke et team av fagfolk, men en eneste person. Et utrolig arbeide er utf\u00f8rt av denne personen; en innsats som igrunnen krever et helt liv, men som Arne Gunnarsjaa har fullf\u00f8rt p\u00e5 noen f\u00e5 \u00e5r, i tillegg til sine plikter som domkirkearkitekt i Trondheim. Og da jeg gratulerte ham i telefonen, virket han ikke engang\u00a0sliten\\!\u00a0\n\nArkitekturleksikonet fortjener ros. Ikke bare er det dekkende faglig sett, men artiklene omfatter ogs\u00e5 bibliografier, kryssreferanser og litteraturhenvisninger. At det har v\u00e6rt mulig \u00e5 beholde oversikten over det enorme materialet, er virkelig imponerende. Og enda mer imponert blir man n\u00e5r man leser tekstene. Fordi de er velskrevet og konsise, ja underholdende\\! I tillegg til rene fagartikler (\u00abattika\u00bb, \u00abfingerskj\u00f8t\u00bb, \u00abpostament\u00bb) har mange arkitekter f\u00e5tt st\u00f8rre eller mindre biografier. De utenlandske er ikke bare kjente navn fra fortid og n\u00e5tid (\u00abBorromini\u00bb, \u00abSemper\u00bb, \u00abScha-roun\u00bb), men ogs\u00e5 personer som idag bare huskes av de spesielt interesserte (\u00ab Ravy\u00bb, \u00abI-I\u00e5ring\u00bb). Forfatteren sier selv i forordet at han har m\u00e5ttet begrense norske arkitektnavn til personer som har spilt en rolle innen fagforeningene eller som har mottatt priser. Arkitekter som har prosjektert betydningsfulle bygg verk som departementer og ambassader, er ogs\u00e5 med, samt professorer og innehavere av doktorgrader. S\u00e5vidt jeg kan se, er utvalget\u00a0representativt.\n\nJeg har allerede sagt at tekstene er velskrevne og opplysende. Det er selvsagt umulig \u00e5 kontrollere om alt som st\u00e5r under 7000 stikkord, er korrekt, men etter tallrike pr\u00f8ver kan jeg si at innholdet holder m\u00e5l. Eventuell kritikk er bare pirk, slik som n\u00e5r Giedions fornavn gjentatte ganger staves Siegfried, mens han faktisk het Sigfried. En bagatell kanskje, men som j\u00f8de var Giedion lite glad for det \u00abgermanske\u00bb fornavnet hans foreldre hadde gitt ham. At Sieg ble Sig hjalp litt, men helst kalte han seg bare S.\\! Et lite pirk til: Utzons opera er ikke i Sidney, men i\u00a0Sydney.\u00a0\n\nGunnarsjaas illustrasjoner vitner om utrettelig flid. I motsetning til andre som tegner det de skriver om, er hans fremstillinger noe man kan stole p\u00e5. Slik er bygningene og detaljene faktisk, uten at \u00f8nsket om \u00e5 v\u00e6re korrekt dreper uttrykket. Se for eksempel tegningen side 281 av Gaudis Casa Mil\u00e5 p\u00e5 side 281; her lever\u00a0bygningen.\u00a0\n\nBoken er i alt og ett tiltalende. Trykk og innbinding er utmerket. Kanskje papiret kunne ha v\u00e6rt litt tynnere? La meg \u00f8nske Arkitekturleksikonet en stor fremtid. V\u00e5rt fag trenger \u00e5 baseres p\u00e5 solide kunnskaper, og det vi mangler, finnes i Gunnarsjaas\u00a0verk.\u00a0\n\n\n\n##### Christian Norberg-Schulz\n\n(1926-2000)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80aa0109-574b-4d8b-9e9b-e8598790fb94"}
+{"url": "https://www.grind.no/midthordland/bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:56Z", "text": "# Bergen\n\n.\")\n\nBebyggelsen i Bergen bukter seg rundt seks av de sju byfjellene, samt enda noen til. Byen har til og med en egen fjellvidde, riktignok beskjeden i st\u00f8rrelse, men geologisk i slekt med selveste Hardangervidda. Ikke mange byborgere i Norge kan ta seg ut i et slikt fjellandskap. Enda f\u00e6rre byer kan m\u00e5le seg med det bergenske regnet: Vestlandets hovedstad er Europas mest nedb\u00f8rrike by. De havn\u00e6re fjellene er noe av forklaringen p\u00e5 dette, og sletten mellom fjellene \u2013 Bjorgvin \u2013 ligger i sentrum av store konsentriske fjellrygger i halvsirkelform rundt v\u00e5gen og Byfjorden og i omlandet omkring \u2013 de s\u00e5kalte Bergensbuene \u2013 et \u00abbakke opp og bakke ned\u00bb-landskap.\n\nI det kuperte landskapet er mye av bebyggelsen skjult bak \u00e5ser og sm\u00e5 h\u00f8ydedrag. Byborgerne har naturen tett innp\u00e5 seg. Innenfor bygrensene finnes et tverrsnitt av Vestlandet, med de fleste av landsdelens typiske landskapsformer. Mye av naturen er tuktet av kulturen, men enn\u00e5 finnes omr\u00e5der som er nesten ur\u00f8rte. P\u00e5 byfjellene er naturen i ferd med \u00e5 vinne tilbake tapt terreng: Tr\u00e6r og busker vokser tett der de ble holdt nede av husdyr p\u00e5 beite. Einerbuskene har erobret fjellsidene. Mange steder danner de kratt som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 ta seg fram. Men dette er i dagens Storbergen.\n\n### Middelalderens by var mindre\n\nBergens grenser, bestemt ved de s\u00e5kalte \u00abtakemerker\u00bb, er f\u00f8rste gang omtalt i Magnus Lagab\u00f8tes bylov fra 1276. Byomr\u00e5det strakte seg trolig fra Storem\u00f8lleelven i Sandviken over Rundemanen og til Store Lungeg\u00e5rdsvann. P\u00e5 1500-tallet ble Mulelven (M\u00f8lleelven) grense mellom byen og landdistriktet, samtidig som Lungeg\u00e5rden ikke lenger l\u00e5 innenfor bygrensene. P\u00e5 1600- og 1700-tallet ble vestre Sydnes (M\u00f8hlenpris 1670) og \u00f8stre Sydnes (Nyg\u00e5rd 1727) utskilt fra byen. Slik var det et atskillig mindre Bergen som fikk fastlagt sine grenser i 1789 enn i 1276. Disse omr\u00e5dene utgjorde to s\u00e6rskilte distrikt: Korskirkens landsogn (Sandviken) og Domkirkens landsogn (Lungeg\u00e5rden, Kalfaret, Nubben, Nyg\u00e5rd, M\u00f8hlenpris), som ble innlemmet igjen i Bergen i 1877.\n\nI v\u00e5rt \u00e5rhundre har byen vokst ved en rekke utvidelser: f\u00f8rst ved innlemmelsen av \u00c5rstad herred i 1915, Gyldenpris i 1921, Fyllingsdalen i 1955 og endelig den siste store byutvidelsen, da omlandskommunene Arna, Fana, Laksev\u00e5g og \u00c5sane ble sammensluttet med Bergen i 1972. Samtidig ble Bergen en del av Hordaland fylke, etter tidligere \u00e5 ha v\u00e6rt selvstendig fylke.\n\n### Byfjellene - bergensk motstandskraft\n\nIsen r\u00e5dde ikke med de hardhudete bergensstolthetene: Ulriken, Rundemanen, Bl\u00e5manen og L\u00f8vstakken ble st\u00e5ende igjen da isen hadde avsluttet skurearbeidet. Disse restene av den gamle overflaten fra f\u00f8r istidene er laget av harde, granittiske grunnfjellsgneiser fra jordens urtid. Den gamle overflaten var opprinnelig ganske jevn. Det forklarer hvorfor Vidden er s\u00e5pass jevnh\u00f8y. Alle som har g\u00e5tt over vidden vet at den mange steder likevel er ganske smal. For om isen ikke greide \u00e5 fort\u00e6re fjellet ovenfra, spiste breene seg inn i urtidsbergartene fra sidene. For hvert gjentatte isangrep de siste par millioner \u00e5r gnagde breer ut dypere og dypere botner, som Isdalen, Hardbakkadalen, Tarleb\u00f8vannet, Vinddalen og Traudalen.\n\nLangs Bergensdalen, mellom L\u00f8vstakken og Ulriken, er bergartene bl\u00f8tere: Glimmerskiferen \u00f8delegges raskt av kjemiske og fysiske krefter p\u00e5 jordoverflaten, i alle fall i geologisk tidsforstand. De gr\u00f8nnlige amfibolittene synes heller ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig motstandsdyktige. Innimellom ligger imidlertid ogs\u00e5 her soner med harde fjellslag; kvartsitt, kvartsskifer og gneis. De er for tynne til \u00e5 danne fjellpartier, men b\u00e5de Dragefjellet-Nyg\u00e5rdsh\u00f8yden og Rothaugen er eksempler p\u00e5 h\u00f8yder langs slike soner. Fanafjellet i s\u00f8r viser ogs\u00e5 hvor motstandsdyktig granittisk gneis er mot nedsliping.\n\nMer lokalt styres daler og lavtliggende omr\u00e5der i stor grad av forkastninger og sprekker, slik som dals\u00f8kket langs Liaflaten fra Gravdal mot Mathopen, eller s\u00f8kket fra Grimenvatnet mot nord\u00f8st, forbi Osavatnet under Gullfjellstoppen. Bergen har ogs\u00e5 store landomr\u00e5der som ligger p\u00e5 strandflaten, f.eks. de laveste partiene i Fana, med Flesland flyplass og industriomr\u00e5dene p\u00e5 Kokstad og Sandsli. Sletten fra Bergen travpark og utover til Hordvikneset i \u00c5sane h\u00f8rer ogs\u00e5 til strandflaten.\n\n### Regnbyen\n\nDet er topografien som er skyld i de store klimakontrastene i Bergen. Bergensdalen p\u00e5virker vind- og nedb\u00f8rfordeling, og fjellene rundt byen er i stor grad \u00e5rsak til at det regner mye og hyppig p\u00e5 bergenserne. En mager tr\u00f8st er det at Europas v\u00e5teste by f\u00e5r bare en femtedel av nedb\u00f8ren p\u00e5 Mt.Waialeale p\u00e5 Hawaii, m\u00e5lestasjonen som har verdensrekorden.\n\nMye av den opprinnelige vegetasjonen i Bergen er borte. Mindemyren eksisterer bare i navnet, men vi kan forestille oss en tid da dalbunnen i Bergensdalen var et stort v\u00e5tmarksomr\u00e5de. Enn\u00e5 finnes det imidlertid frodig sumpvegetasjon i og ved flere vann, s\u00e6rlig i Fana. Iglatj\u00f8rn ved Skjold er verdt et bes\u00f8k. Ikke langt herfra, ved Sm\u00f8r\u00e5s, ligger en av de mange edell\u00f8vskogene p\u00e5 Bergenshalv\u00f8ya, med noen sv\u00e6re tr\u00e6r av alm og ask. Her vokser det ogs\u00e5 flere skogsplanter som knapt finnes andre steder i Bergen. Lungeurt og akeleie har forvillet seg fra hagene i omr\u00e5det. De har klart \u00e5 tilkjempe seg plass b\u00e5de i denne skogen og andre steder i kommunen. En mer rendyrket gruppe hageplanter, som setter sterkt preg mange av byens parker og hager, er Rhododendron.\n\nEnder og m\u00e5ser i byens parker er for mange bergensere deres daglige kontakt med naturen. Kr\u00e5kene gj\u00f8r en stor innsats for renholdet. Enkelte fuglearter er knyttet til gammel bebyggelse; hekkende t\u00e5rnseiler og kaie finnes nesten ingen andre steder i fylket. P\u00e5 stille v\u00e5rkvelder synger r\u00f8dstrupen overalt i Bergen \uf0be faktisk hender det at den synger under gatelykter midtvinters ogs\u00e5. F\u00e5 steder i Norge finner du tettere bestander av svarttrost og kattugle.\n\nMen byen skaper flere ulemper enn fordeler for fuglene. Viktige v\u00e5tmarksomr\u00e5der er fylt igjen eller \u00f8delagte p\u00e5 andre m\u00e5ter. Et eksempel er den tidligere overvintringsplassen for toppender ved Hopsbukta. Det var kanskje den viktigste i landet f\u00f8r motorveien ble f\u00f8rt frem gjennom omr\u00e5det. Trafikkbelastningen er et problem ogs\u00e5 for pinnsvinene, men Bergen er likevel et av omr\u00e5dene p\u00e5 Vestlandet som har mest av denne skapningen.\n\nTil tross for at alt regnvannet som siler ned over Bergen er relativt rent, for\u00e5rsaket forurensing fra industri og kloakk at vannkvaliteten lenge var sv\u00e6rt d\u00e5rlig i de mange byn\u00e6re vassdragene. Med renseanlegg og mindre utslipp har dette kommet seg de siste ti\u00e5rene. I flere av vassdragene driver foreninger kultiveringsarbeide med tilrettelegging for sportsfiske.\n\nFuktigheten kommer ikke bare fra oven, sj\u00f8en er byens sjel. Byen ble bygget p\u00e5 skipsfart og t\u00f8rrfisk, et handelens sete med saltvann i skattkistene og ferskvann i st\u00f8vlene. En snurrig by for all verdens ilanddrevne sjeler, fjellets by og havets by, et vindu mot verden i vestlandsnaturen.\n\n\n\nP\u00e5 r\u00f8d grunn en s\u00f8lv borg med mur omkring. Byport og et gull fjell under\n\nForbildet for dagens bymerke er klart. Det er reversen (baksiden) av Bergens dobbelte bysegl fra 1293 til 1426. Men omskriften er hentet fra forsiden (aversen), som hadde bilde av et skip: \u00absigillum : communitatis : civitate : bergensi\u00bb (\u00abSegl for Bergens bysamfunn\u00bb) Den gamle reversomskriften er et latinsk vers som henspiller p\u00e5 b\u00e5de fjellet og borgen, sj\u00f8en og skipet. Et studium av segl-bildene viser et klart slektskap med Hansa-byene L\u00fcbeck og Hamburgs bysegl fra 1200-tallet. P\u00e5 slutten av 1400-tallet ble det gamle dobbeltseglet skiftet ut med et enkeltsegl, der borgen alene er motivet. De tre t\u00e5rnene er erstattet med ett \u2013 kuppeldekket \u2013 og fjellet er erstattet med syv kuler \u2013 senere tolket som Bergens \u00absyv fjell\u00bb. Men et karakteristisk trekk som skr\u00e5b\u00e5ndene ved portalen er beholdt. I stadig mer forenklet form var dette byens merke fram til en middelalderbegeistret \u00abrestaurering\u00bb i 1860-\u00e5rene.\n\n\n\nNamnet Bergen er ein klassikar i namnetolkinga: av gno. Bjorgvin som tyder \u00absletta mellom fjella\u00bb. Sisteleddet i \u00c5rstadgeilen er geil \u00abtrong gate\u00bb. Alv\u00f8en, ei bergensk form av Alv\u00f8yna, har gno. alfr \u00abgrus\u00bb som f\u00f8rsteledd, lik Ulven i Os. Damsg\u00e5rd har namn etter r\u00e5dmann Dam T\u00f8nnessen ikring 1700. Det eldre namnet p\u00e5 garden er H\u00e1steinar \u00abh\u00f8ge steinar\u00bb. Laksev\u00e5g m\u00e5 ha namn etter det gode laksefisket i vika der. Milde, i m\u00e5lf\u00f8ret Midlo, er samansett med eit ord som tyder \u00absand, grus\u00bb og vin \u00abnaturleg eng\u00bb, medan Fana er i slekt med gno. fen \u00abmyrlende, dike\u00bb. Det kjende utsiktspunktet Fl\u00f8yen p\u00e5 Fl\u00f8yfjellet har namn etter ein fl\u00f8y \u00abv\u00earhane\u00bb som har st\u00e5tt der.\n\n  - \")\n\nBergen - paraplyens hovedstad (Helge Sunde)\n\n  - \")\n\n\u00abStormen p\u00e5 Bergens v\u00e5g\u00bb. (Oljemaleri av F. S\u00f8vig, 1854)\n\nKundebes\u00f8k fra Nigeria; Alhadji Mohammed Ade Kasumu inspiserer et parti med t\u00f8rrfisk utenfor kj\u00f8pmann Mowinckels bod i Sandviken p\u00e5 1950-tallet.\n\n  - \")\n\nSt\u00e5r du p\u00e5 Bl\u00e5manen, med Fl\u00f8yen, L\u00f8vstakken og Ulriken foran deg i synsfeltet, \u00e5pner det seg et mektig panorama ut mot havet lengst i vest, med oransjefarget sl\u00f8r i solnedgangen en godv\u00e6rsdag, eller med blytunge, bl\u00e5svarte skyhauser som siger inn n\u00e5r lavtrykkene kommer og kulingen pisker deg i ansiktet. Da opplever du klimakontrastene i Bergen til fulle. (Svein Nord)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f175daa2-3509-455e-a63d-dd85dfc0d449"}
+{"url": "https://www.sahd.no/butikk/nerf-led-barbell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:57Z", "text": "# NERF LED BARBELL ILUMA ACTION\n\nkr279.00 Inkl. mva\n\n## Beskrivelse\n\nNERF lek-saker har optimalisert design og funksjon gjennom spesielle materialer som forbedrer holdbarhet og ytelse. Funksjoner som poly-bomulls fylling, naturlig gummi og tredoble nylons\u00f8mmer garanterer at ditt dyr f\u00e5r en trygg lekesak av h\u00f8y kvalitet som vil gi mange timers rolig lek\\!\n\nLED-serien er perfekt til \u00e5 leke med i m\u00f8rkret, synlig opptil 90 meter avstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "248a6afa-0d33-44f8-a6b4-9dec7e484c5a"}
+{"url": "https://www.matmerk.no/no/matmerk/aktuelt/matmerks-valgkomite-har-levert-innstilling-til-nytt-styre-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:32:06Z", "text": "# Matmerks valgkomite har levert innstilling til nytt styre\n\nSkrevet av Anne Mette Johnsen den 28.11.2018\n\nValgkomiteen i Matmerk har levert sin innstiling til nye styremedlemmer i Matmerk for perioden 2019 - 2020. Valgkomiteens innstilling behandles i styrem\u00f8te i Matmerk 10. desember.\n\nIkke alle styremedlemmer er p\u00e5 valg, og disse fortsetter ut 2019:\n\n  - H\u00e5kon Mageli, Orkla\n  - Trond Reierstad, Tine\n  - Martina Rabsch, Rema\n  - Eivind Haalien, Norgesgruppen\n\nNy leder i Bonde- og Sm\u00e5brukarlaget \u2013 Kjersti Hoff \u2013 erstatter Merete Furuberg i styret og sitter ut hennes periode (2019).\n\nValgkomiteens innstilling for 2019 er:\n\n  - H\u00e5kon Mageli, gjenvelges som styreleder for perioden 2019\n  - Bj\u00f8rn Gimming gjenvelges som styremedlem for perioden 2019 - 2020\n  - Trond Vilhelm Lund gjenvelges som styremedlem for perioden 2019 - 2020\n  - Per Heringstad gjenvelges som styremedlem for perioden 2019 - 2020\n  - Bj\u00f8rn Takle Friis velges som nytt styremedlem fra Coop for perioden 2019 - 2020\n\nI tillegg velger de ansatte i Matmerk velger en representant til styret for perioden 2019 \u2013 2020.\n\n**Valgkomit\u00e9**\n\nI hht. vedtektene \u00a7 6 skal Stiftelsen Matmerk ha en valgkomit\u00e9 best\u00e5ende av inntil fem medlemmer oppnevnt av styret. Styret skal vedta en instruks for valgkomiteen. Valgkomiteen velger selv leder. Valgkomiteens leder har dobbeltstemme ved stemmelikhet.  \n  \nValgkomiteen skal best\u00e5 av representanter utpekt etter samme prinsipper og p\u00e5 samme m\u00e5te som angitt for styret i \u00a7 5 tredje avsnitt. Landbruks- og matdepartementet skal v\u00e6re representert i valgkomiteen. Valgkomiteen fungerer inntil nye medlemmer er utpekt. Valgkomiteen trer i funksjon i forbindelse med utl\u00f8pet av en valgperiode, eller ved fratreden i valgperioden.  \n  \nForslag til aktuelle representanter til styret b\u00f8r ved nyvalg s\u00f8kes forankret hos de sentrale akt\u00f8rene nevnt i \u00a7 5, tredje avsnitt. Valgkomiteen skal innstille p\u00e5 kandidat til styrets leder. Valgkomiteens innstilling skal gj\u00f8res offentlig tilgjengelig. Valgkomiteen skal ogs\u00e5 foresl\u00e5 overfor styret styrets godtgj\u00f8relse for det f\u00f8lgende \u00e5ret.  \n  \nValgkomiteens medlemmer: \u00a0\n\n  - Kristin Orlund (leder),\u00a0Landbruks- og matdepartementet\n  - Ingvill St\u00f8rksen,\u00a0Hovedorganisasjonen Virke\n  - Ola Hedstein,\u00a0Norsk Landbrukssamvirke\n  - Birte Usland,\u00a0Norges Bondelag og Norsk Bonde- og Sm\u00e5brukarlag\n  - Petter Haas Brubakk,\u00a0NHO Mat og drikke\n\n\u00a0\n\n\n\n#### Nominer en ildsjel for norsk matkultur\n\nDet siste \u00e5ret har vi mistet to av v\u00e5re viktigste matpersonligheter, Ingrid Espelid Hovig og Astri Riddervold. \u00c5rets Ingrid Espelid Hovigs Matkulturpris pris skal g\u00e5 til en ildsjel som videref\u00f8rer tradisjonen fra disse to pionerene ved \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 barrikadene og l\u00f8fte fram norske mattradisjoner. N\u00e5 kan alle nominere sine kandidater.\n\nVi bruker informasjonskapsler som grunnlag for \u00e5 tilby relevant markedsf\u00f8ring og videreutvikle v\u00e5re tjenester og dette krever ditt samtykke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "378e5e60-2e70-48a5-bbd8-8ab2b28ce7d2"}
+{"url": "https://www.ulrix.info/kopi-av-sakselift-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:39Z", "text": "\n\n# UlriX BoX\n\n### V\u00e5re Containere\n\nUlriX Liftutleie AS\u00a0leier ogs\u00e5 ut lagerplass i form av container-lagring. Containerne kan kj\u00f8res ut til\u00a0privatkunde eller bedrift, for s\u00e5 og hentes og lagres\u00a0p\u00e5 v\u00e5rt varmlager p\u00e5 Jennestad.\n\n\u00a0\nLysbildeserien under viser hvilke st\u00f8rrelser p\u00e5 v\u00e5re Containere. Klikk til h\u00f8yre eller venstre for \u00e5 se det komplette utvalget.\n\n\n\n### UlriX BoX 6\"\n\nUlriX BoX 6\" (6-fot), er en 4,65 kubikkmeter stor container for lagring av diverse utstyr.\u200b\n\nSikre deres verdier i en lagercontainer. Velg st\u00f8rrelsen eller innredning som passer etter behov.\n\n\u00a0\nSpesifikasjoner & Transportm\u00e5l\n\n\u200b\nUtvendig\n\nLengde: 1,800 m\n\nBredde: 1,750 m\n\nH\u00f8yde: 1,900 m\n\nVekt: 450 kg\n\nInnvendig\n\nLengde: 1,628 m\n\nBredde: 1,670 m\n\nH\u00f8yde: 1,719 m\n\nKubikk: 4,65 m\u00b3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "734642a0-93b6-439c-a12c-98d2822a3882"}
+{"url": "https://www.bring.no/radgivning/kundedialog/reklamebyraer/norske-arbeider/hva-gir-man-til-den-som-har-alt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:22:49Z", "text": "# Hva gir man til den som har alt?\n\nGullblyanten 2016 - Kategori Brings DM-pris (innsendt arbeid)\n\n\u00a0\n### Problemstilling\n\nSyria stod i brann h\u00f8sten 2016, og millioner av mennesker p\u00e5 flukt manglet mat og kl\u00e6r. R\u00f8de kors er en av mange organisasjoner som \u00f8nsket \u00e5 bruke julen til \u00e5 samle inn penger til mennesker p\u00e5 flukt. Hvert \u00e5r gj\u00f8res dette i form av gavekort.\n\n### Innsikt\n\n80% av nordmenn oppgir at de i st\u00f8rre eller mindre grad f\u00e5r julegaver de ikke hadde behov for.\n\nMange seg igjen i at det kan v\u00e6re krevende \u00e5 finne en passende julegave til \u00abnoen som har alt\u00bb. Innkj\u00f8p av pliktgaver oppleves nesten som en n\u00f8dvendig byrde. Mange vil trolig raskt kjenne seg igjen i en situasjon der de rett f\u00f8r jul febrilsk er p\u00e5 jakt etter en artig gave til noen som allerede har alt.\n\n**L\u00f8sningen** ble en kolleksjon med nye R\u00f8de Kors-gavekort i serien \"Gaven til den som har alt\" og filmer som promoterte kortene p\u00e5 Facebook.\n\n### Resultat\n\nKampanjen ga i f\u00f8lge R\u00f8de Kors sv\u00e6rt h\u00f8ye konverteringstall. I 2016 traff vi en nerve med denne dramatiseringen da de i november og desember solgte 60% flere gavekort enn tidligere \u00e5r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5560cbd7-337d-4768-8f18-9fd0b3310a6c"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-19337.html?s=29f5170128d5e5a309aad53e125040da", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:34:10Z", "text": "Zuki\\_FrankiBoy\n\n11-03-2008, 11:52\n\nGj\u00f8r som Ford, kj\u00f8p Volvo\n\n-----\naeomholt\n\n11-03-2008, 13:22\n\nHva er problemet ditt?\n\n-----\n\nbucholzi\n\n11-03-2008, 16:26\n\nJa, det lurer jeg ogs\u00e5 p\u00e5. Kan du utdype?\n\n-----\n\nextremetoy\n\n11-03-2008, 16:49\n\nGj\u00f8r som Ford, kj\u00f8p Volvo  \nikke glem at ford kj\u00f8pte mazda ogs\u00e5 da.. \u00e5 etter ford kj\u00f8pte volvo ble faktisk ford en bra bil.\n\nChri-ha\n\n11-03-2008, 17:27\n\nog volvo en d\u00e5rligThefinger\n\n-----\n\nAmund\n\n11-03-2008, 18:05\n\nIKKE gj\u00f8r som Ford, n\u00e5 er det (visstnok) stor fare for at de g\u00e5r konk, sammen med GM\\!\n\nZuki\\_FrankiBoy\n\n11-05-2008, 08:16\n\nIKKE gj\u00f8r som Ford, n\u00e5 er det (visstnok) stor fare for at de g\u00e5r konk, sammen med GM\\!  \n  \nJa? Hva s\u00e5?  \n  \nGir vel jeg faen i. Poenget mitt er at Volvo 360 er best.  \nHar best kj\u00f8reegenskaper med girkassa bak, uavhengig fj\u00e6ring, og bladfj\u00e6rer\\!  \n\nMad Max\n\n11-05-2008, 09:36\n\nEn passe meningsl\u00f8s tr\u00e5d.\n\n-----\n\nAmund\n\n11-05-2008, 09:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff0fe83f-964c-4628-9872-3ee9dbded1a2"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/rok-ut-etter-masse-misforstaelser/67396974", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:55Z", "text": "# \u00abParadise Hotel\u00bb 2017:\n\n## \\- R\u00f8k ut etter masse misforst\u00e5elser\n\nGrunde Myhrer var den f\u00f8rste av \u00e5rets deltakere som m\u00e5tte forlate \u00abParadise Hotel\u00bb.\n\n14\\. mars 2017 kl. 23.17\n\n   Kine Falch  \n\n(Seogh\u00f8r.no): Under kveldens episode av reality-serien \u00abParadise Hotel\u00bb, var det Grunde Myhrer (20) som m\u00e5tte sjekke ut.\n\nAndrea Sveinsdottir (21) valgte \u00e5 st\u00e5 med sin andre partner, Joachim Solvang (26), og sammen med fire av de andre guttene, ble Myhrer f\u00f8rst plassert p\u00e5 solorommet.\n\n\n\n**Underveis i episoden fikk jentene et brev, der de fikk beskjed om at de sammen skulle velge hvem av guttene som skulle sjekke ut.**\n\nValget havnet til slutt p\u00e5 Grunde, etter at Andrea viste sin misn\u00f8ye over ham overfor de andre jentene.\n\n## \\- Ble ikke ordentlig kjent\n\n\\- Jeg tror at \u00e5rsaken til at jeg ble valgt var mye misforst\u00e5elser og misoppfatninger, fra blant annet Andrea, forteller Grunde til Seogh\u00f8r.no\n\nHan forteller videre at det angivelig kan ha v\u00e6rt for lite kommunikasjon med Andrea som l\u00e5 til grunne for valget hennes, og at menneskene p\u00e5 hotellet ikke rakk \u00e5 bli kjent med den \u00abriktige\u00bb Grunde.\n\n**- Jeg hadde nesten ikke f\u00e5tt snakket med henne, og jeg vet selv at folk m\u00e5 bli litt kjent med meg for \u00e5 forst\u00e5 hvordan jeg er som person, legger han til.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.* **** **  \n**\n\n\n\nTil tross for en tidlig \u00abexit\u00bb fra skandale-hotellet, forteller Grunde at han ikke ville gjort noe anderledes under sin tid p\u00e5 \u00abParadise\u00bb.\n\n\\- Jeg ville ikke gjort noe anderledes. Jeg var meg selv og jeg pr\u00f8vde \u00e5 bli kjent med alle, ikke minst Andrea, forteller han og legger til at klippingen av programmet viser mindre av hans interaksjon med partneren enn hva som blir vist p\u00e5 skjermen.\n\n**- Jeg jobbet for \u00e5 bli kjent med henne mye mer enn hva som kommer frem. Jeg f\u00f8lte at Andrea ikke jobbet for \u00e5 bli kjent med meg, men heller valgte \u00e5 d\u00f8mme meg for ting jeg sa som hun misforstod, sier han.**\n\n## **- Dumt av dem**\n\n*Du var jo ganske sikker p\u00e5 at du ikke kom til \u00e5 ryke ut, hva tenkte du da du fikk beskjed om at jentene valgte \u00e5 sende deg hjem?*\n\n\\- Jeg var ganske sikker p\u00e5 at jeg ikke kom til \u00e5 bli valgt fordi flere av jentene hadde gitt meg forsikring p\u00e5 at jeg ikke kom til \u00e5 bli valgt\\! Men f\u00f8lte meg samtidig ikke 100 prosent trygg, forteller Grunde.\n\n\\- Jeg tenkte \u00abjavel, da f\u00e5r det bli s\u00e5nn, dumt valg av dem\u00bb. Der og da klarte jeg ikke helt \u00e5 forst\u00e5 begrunnelsen de ga. Jeg var litt tom, alt hadde g\u00e5tt s\u00e5 fort s\u00e5 jeg klarte ikke riktig f\u00f8le noe, legger han til.\n\n\n\n# Her finner du \u00abParadise Hotel\u00bb-deltakerne i sosiale medier\n\n**Til tross for at partnerskapet med Andrea kom litt skjevt ut, forteller Grunde at de to deltakerne har et fint forhold i dag.**\n\n\\- Vi er venner og det er ikke noe vondt mellom oss. Det som skjer p\u00e5 hotellet er en del av spiller og personlig velger \u00e5 legge det vekk her hjemme, forteller han.\n\n## \\- Vil ikke \u00f8delegge kroppen\n\nGrunde Myhrer er en av ti gutter som sjekket inn p\u00e5 luksushotellet, og da Seogh\u00f8r m\u00f8tte deltakerne under innspillingen i Mexico, fortalte Myhrer at han holdt en ting hemmelig overfor de andre deltakerne.\n\nHan har nemlig aldri drukket alkohol, og holdt seg ogs\u00e5 unna det under oppholdet p\u00e5 hotellet.\n\n**- Man kan vel kalle meg avholdsmann, men det er en betegnelse jeg egentlig ikke liker s\u00e5 godt. \u00c5rsaken til at jeg ikke drikker er p\u00e5 grunn av idretten og helsa. Jeg vil ikke \u00f8delegge kroppen med \u00e5 drikke alkohol. Jeg har slitt mye med helsa den siste tiden, og vil ikke gj\u00f8re det noe verre, sa Myhrer.**\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\nUnder premierefesten i Oslo i g\u00e5r, fortalte 20-\u00e5ringen at det var reality-kollega Morten Botten (20) som f\u00f8rst la merke til at han ikke drakk alkohol.\n\n\\- Det gikk veldig fint. Ingen av de andre deltakerne visste det. Morten ante ugler i mosen ganske tidlig, men jeg sa ikke noe f\u00f8r senere, sa han.\n\n## \\- Vanskelige valg\n\nOverfor Seogh\u00f8r uttrykket samtlige av de 15 deltakerne at \u00e5rets sesong vil by p\u00e5 mye f\u00f8lelser, taktiske spill og dramatikk.\n\nPressekontakt i TV3, Andreas Framnes, har uttalt at han er forn\u00f8yd med \u00e5rets sammensetting av deltakerne.\n\n****ALLTID\u00a0EDRU:****\u00a0En av \u00e5rets \u00abParadise Hotel\u00bb-deltagere, Grunde Myhrer, forteller om hvorfor han holder seg unna alkohol, ogs\u00e5 inne p\u00e5 hotellet. Video: Lise Rafaelsen Vis mer Vis mer\n\n**- \u00c5rets sesong byr p\u00e5 alt det \u00abParadise Hotel\u00bb-fansen ber om: Drama, romantikk, intriger, allianser og vanskelige valg. Deltakerne er h\u00e5ndplukket ut av en skyh\u00f8y bunke med s\u00f8knadspapirer, og vi gleder oss stort til \u00e5 vise dem frem for tv-seerne, sier han.**\n\nUnder premierefesten mandag avsl\u00f8rte ogs\u00e5 flere av deltakerne pikante avsl\u00f8ringer som blir \u00e5 se i denne sesongen.\n\n\\- Jeg tror jeg kyssa omtrent alle p\u00e5 hotellet, sa Andrea Sveinsdottir til Seogh\u00f8r.no.\n\n*\u00abParadise Hotel\u00bb sendes p\u00e5 TV3 mandag til torsdag klokken 22.30.*\n\n**LES OGS\u00c5: Skjulte hemmelighet for Paradise-kollegene**\n\n\n# Slik setter de fartp\u00e5 romanseryktene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a9fc97c-022a-47c6-9f0d-9f7f1f2bb85b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Carlos_Santana", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:52Z", "text": "\n\nCarlos Santana fra en konsert i 2005\n\n**Carlos Augusto Alves Santana** (f\u00f8dt 20. juli 1947 i Jalisco i Mexico), best kjent som bare **Santana**, er en meksikansk-amerikansk musiker og latinrock-gitarist.\n\nHan ble kjent p\u00e5 sent 1960- og tidlig 1970-tallet med sitt band the Santana Blues Band. Han oppn\u00e5dde suksess ved \u00e5 blande salsa, rock, blues og jazzsjangere. Santana fortsatte \u00e5 arbeide med disse formene i flere \u00e5r, og opplevde en fornyet popularitet og rosende kritikker sent p\u00e5 1990-tallet, da albumet Supernatural ble utgitt. Gjennom karrieren har han s\u00e5 langt solgt ca. 80 millioner album verden over. Santana har spilt med en rekke ber\u00f8mtheter innen rock og jazz, slik som Miles Davis, John Lee Hooker, John McLaughlin, Alice Coltrane, Herbie Hancock, Wayne Shorter, Bob Dylan og Chad Kroeger. Han har mottatt en rekke \u00e6resbevisninger, Grammys og andre priser.\n\n## Tidlig liv og karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSantana ble f\u00f8dt av *Jose Santana* og *Josefina Barragan* i Autl\u00e1n de Navarro, Jalisco, Mexico, med sine to br\u00f8dre \u2013 *Antonio* og *Jorge* \u2013 og fire s\u00f8stre \u2013 *Laura*, *Irma*, *Leticia* og *Maria*. Carlos' far spilte fiolin og var med i en mariachitropp. Unge Carlos f\u00f8rte familiens musikalske tradisjoner videre. Han l\u00e6rte seg \u00e5 spille fiolin f\u00f8r han begynte med gitar da han var \u00e5tte \u00e5r gammel. P\u00e5 dette tidspunktet hadde familien flyttet til Tijuana. Carlos opptr\u00e5dte av og til sammen med farens mariachigruppe, men begynte \u00e5 mislike det da han ble eldre. Santana spilte senere bass og gitar p\u00e5 strippeklubber og barer i Tijuanaomr\u00e5det. Han var imponert over den lokale bluesgitaristen Javer Batiz.\n\nCarlos ble i Tijuana da familien hans flyttet til San Francisco i California, men flyttet etter dem da han fylte tretten \u00e5r. I San Francisco f\u00f8lte han seg u\u00f8nsket og r\u00f8mte sin vei flere ganger. Carlos f\u00f8lte at han ikke trengte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole og likte \u00e5 v\u00e6re alene, og v\u00e6re \u00abkonge i sin egen verden\u00bb tilbake i Tijuana. Han likte ikke den popul\u00e6re musikken til The Beach Boys og Jan & Dean som mange barn p\u00e5 skolen hans i USA gjorde p\u00e5 den tiden. Etter endelig \u00e5 ha blitt overtalt av familien til \u00e5 bli v\u00e6rende i San Francisco ble han uteksaminert fra Mission ungdomsskole i 1965. Carlos bidro til familiens \u00f8konomi,ved \u00e5 ta seg en jobb (oppvask i storkj\u00f8kken).\n\nMusikklivet i San Francisco falt ham mere og mere i smak. Ofte snek han seg bort til Bill Graham's Fillmoore Auditorium for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 sine favoritter: Muddy Waters, The Paul Butterfield Blues Band, The Grateful Dead og mange andre store rock, blues og jazzmusikere som opptr\u00e5dte der. Carlos Santana spilte blues innen den f\u00f8rste utgaven av bandet Santana ble til. Det store gjennombruddet ble opptredenen p\u00e5 Woodstock-festivalen i 1969. Han har f\u00e5tt en stjerne p\u00e5 Hollywood Walk of Fame.\n\n## Meditasjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSantana har lenge v\u00e6rt interessert i meditasjon og \u00f8stlig filosofi. Hans guru har gitt ham navnet Devadip.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38ea95c7-2aef-4816-86b4-e747cc01bd36"}
+{"url": "https://forskning.no/evolusjon/fra-skaper-til-designer-fram-og-tilbake-er-like-langt/1071053", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:42:25Z", "text": "# Fra skaper til designer: Fram og tilbake er like langt\n\n### Det var f\u00f8rst etter Darwin at det ble meningsfylt \u00e5 skille kreasjonismen fra andre m\u00e5ter \u00e5 se verden p\u00e5.\n\n\n\nErik Tunstad, fagredakt\u00f8r\n\n Publisert l\u00f8rdag 27. september 2003 - 07:00 \n\n  \nEgentlig har vi mennesker alltid v\u00e6rt kreasjonister. Livet, de levende organismer, er ufattelig komplisert bygget og de forholder seg til hverandre og naturen p\u00e5 et tilsynelatende perfekt vis. Dette skaper en sterk illusjon av bevisst design.\n\nV\u00e5re forfedre stilte seg selvsagt sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor alt kommer fra; blomstene, gresset, kuene og fluene. Og det mest n\u00e6rliggende svaret var: Noen har laget det.\n\nDen engelske filosofen William Paley hadde stor innflytelse sent p\u00e5 1700- og tidlig p\u00e5 1800-tallet. I 1802 utga han boka Natural Theology or Evidences of the Existence and Attributes of the Deity, Collected from the Appearances of Nature. I boka utla Paley sin \"natural theology\", troen p\u00e5 at Gud best kunne forst\u00e5s gjennom skaperverket, naturen.\n\n\n\nHvis vi betrakter en klokke, skriver Paley i sin mest kjente metafor, ser vi at de ulike delene er formet og satt sammen med en hensikt for \u00f8yet. Han beskriver s\u00e5 urverket i noe mer detalj, f\u00f8r han p\u00e5peker: \"the inference we think is inevitable, that the watch must have had a maker.\"\n\nKlokken er designet, og den uunng\u00e5elige konklusjon derav, er at NOEN har designet den.\n\nLevende organismer, fortsatte Paley, er enda mer kompliserte enn klokker. Se p\u00e5 et \u00f8ye\\! Hvordan kan vi unng\u00e5 \u00e5 konkludere med at ogs\u00e5 \u00f8yet er skapt?\n\nDet samme argumentet brukes i dag, 200 \u00e5r senere. Siste kreasjonistiske mote g\u00e5r under navnet intelligent design (ID). Bevegelsens faneb\u00e6rere, som Michael Behe, fremlegger det de hevder er mikrobiologiske bevis for at det st\u00e5r en \"designer\" bak. Forskjellen p\u00e5 Paley og Behe er imidlertid at sistnevnte burde vite bedre: Han kjenner nemlig Darwin.\n\n## F\u00f8r og etter Darwin\n\nDe tidligste tanker om en livets utvikling dukket opp i Frankrike og senere i England p\u00e5 slutten av 1700-tallet, men det er f\u00f8rst etter at Charles Darwin i 1859 la frem evolusjonsteorien, at det blir rimelig \u00e5 skille mellom et kreasjonistisk og et vitenskapelig syn p\u00e5 livet. F\u00f8r det kunne man ane, men ikke vite.\n\nSelv Darwin hadde datoer i margen i bibelen sin, som han leste f\u00f8r han mistet sin tro. Datoene anga \u00e5r siden skapelsen. Som mange av sine samtidige var Darwin en tviler, og gudstroen forsvant for godt etter at hans ti \u00e5r gamle datter Anne led en meningsl\u00f8s d\u00f8d etter mye smerte i 1851.\n\nDa han noen \u00e5r senere endelig fikk publisert \"Artenes opprinnelse ? \", tok det heller ikke mange \u00e5r f\u00f8r storparten av Viktoria-tidens intellektuelle hadde latt seg overbevise.\n\nTil tross for en del faglig motstand de f\u00f8rste \u00e5rene, og mer religi\u00f8st motivert motstand de neste, var evolusjonsteorien godt etablert b\u00e5de i vitenskap og allmennhet i god tid f\u00f8r \u00e5rhundret var over.\n\nDesto mer p\u00e5tagelig blir motstanden.\n\n## S\u00f8rstatenes tr\u00f8st\n\nFilosofen Michael Ruse skriver i sin bok \"But is it science?\" at moderne kreasjonisme oppsto i de amerikanske s\u00f8rstatene i kj\u00f8lvannet av borgerkrigen. Det var harde og ulykkelige tider, folk lengtet etter trygghet og samf\u00f8lelse, og grep derfor tak i det tryggeste de hadde: Bibelen.\n\n\\- Skapelsesberetningen ga folk et f\u00f8lelse av \u00e5 vite hvem de var og hvor de h\u00f8rte til, den ga dem identitet, sier Ruse.\n\nMen kreasjonismen tok ikke p\u00e5 alvor av som bevegelse f\u00f8r ut p\u00e5 1920-tallet, blant annet som en reaksjon p\u00e5 den f\u00f8rste verdenskrig, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av eugenikken.\n\nEugenikken var en vitenskapelig og politisk ideologi som satte seg fore \u00e5 forbedre det menneskelige arvestoff. Bevegelsen hadde sitt opphav i England, men de mest aktive eugenikerne fant man i USA og i de nordiske landene.\n\nTyskerne var slett ikke blant de ivrigste de f\u00f8rste \u00e5rene, og det var heller ikke i utgangspunktet en h\u00f8yreorientert id\u00e9. Mange venstreradikale tenkere omfavnet ideen om at mennesket, hvori opptatt arbeiderklassen, kunne forbedre seg selv gjennom systematisk avl.\n\nMen motstanden var stor og voksende. Etter hvert ble det klart at det ikke var uproblematisk \u00e5 sterilisere de antatt d\u00e5rligst egnede i blant oss (opprivende prosesser mot unge m\u00f8dre gjorde kanskje inntrykk, den gang som i dag?), og styrt avl av mennesker var da uansett og vitterlig det samme som \u00e5 tukle med skaperverket?\n\nMange hadde i tillegg merket seg at slagordet \"survival of the fittest\" dukket opp i tysk retorikk f\u00f8r utbruddet av den f\u00f8rste verdenskrig. Selv om denne s\u00e5kalte sosialdarwinismen var et uvitenskapelig misbruk av Darwins l\u00e6re, var det evolusjonsteorien som fikk lide: hvis darwinismen kan forbys, kan vi bli kvitt slike tanker ogs\u00e5, m\u00e5 noen ha tenkt.\n\nDermed f\u00f8rte hendelsene i de f\u00f8rste ti\u00e5rene av det 20. \u00e5rhundre til i en styrking av evolusjonskritisk bibeltro.\n\n## Apeprosessen\n\nDet hele kuliminerte med Scopes-saken, den s\u00e5kalte Apeprosessen, i Tennessee i 1925. Staten hadde forbudt undervisning i evolusjon, men l\u00e6reren John Thomas Scopes trosset forbudet, ble stilt for retten, og tapte.\n\n\n\nScopes ble imidlertid en bifigur. Rettssaken har g\u00e5tt over i historien som et knusende slag mellom vitenskap og religion, med formidable h\u00e6rf\u00f8rere, eller kanskje bedre: gladiatorer, p\u00e5 hver sin side. Advokatene Clarence Darrow og William Jennings Bryan, som representerte henholdsvis evolusjon og kreasjonisme, hadde allerede v\u00e6rt legendariske i mange \u00e5r, og n\u00e5 m\u00f8ttes de til dyst i en liten bortgjemt by i Tennessee.\n\nInteressen var enorm, tusener av tilskuere m\u00f8tte opp, og folk over hele USA kunne f\u00f8lge prosessen direkte p\u00e5 radio.\n\n\n\nDet ble til slutt Bryan og kreasjonistene som halte seieren i land, men det ble en seier med bismak. Darrow tilf\u00f8rte Bryans tro og viten mange stygge s\u00e5r i rettssakens siste dager, og stakkars Scopes (som etter eget utsagn ikke kunne erindre \u00e5 ha undervist i evolusjon) ble st\u00e5ende igjen med en aura av, om ikke akkurat martyr, s\u00e5 i det minste som moralsk vinner.\n\nEtter Scopes-saken gikk kreasjonismen i dvale i mange \u00e5r.\n\n## Sputniksjokk\n\nDen ble vekket den 4. oktober 1957 av den sovjetiske satellitten Sputnik, som var verdens f\u00f8rste.\n\nMer korrekt er det vel egentlig \u00e5 si at det var amerikansk vitenskap som v\u00e5knet. Etter den annen verdenskrig, atombomber og storstilte satsninger p\u00e5 \u00e5 bli og forbli verdens ledende innen forskning og vitenskap, ble amerikanerne tatt p\u00e5 senga: Kunne russerne virkelig sl\u00e5 oss?\n\n\n\nSputnik f\u00f8rte til en fornyet satsning p\u00e5 skoleverket, og s\u00e6rlig vitenskapelig relatert undervisning. Dette betydde ogs\u00e5 undervisning i evolusjon. Og dermed var vi i gang igjen?\n\nPrinsippet i dommen i Scopes-saken gjaldt fremdeles i 1967, da enda en l\u00e6rer utfordret systemet. Gary Scott underviste i evolusjon, ble oppsagt, gikk rettens vei, og vant\\!\n\n## Kreasjonistisk \"vitenskap\"\n\nDet neste store slaget skulle st\u00e5 i 1982. Da hadde staten Arkansas innf\u00f8rt en lov som sa at dersom en l\u00e6rer underviste i evolusjon, pliktet han ogs\u00e5 \u00e5 undervise i kreasjonisme.\n\nHer kreves en forklaring. Noen har kanskje allerede stusset over det: hvordan kan man kreve likestilling av bokstavtro bibelundervisning med naturvitenskap i et land hvor alle livssyn i prinsippet er likestilte, og den offentlige skole derfor ikke skal forfordele en religion fremfor en annen?\n\nKreasjonistene s\u00e5 det samme problemet, og sluttet etter hvert \u00e5 kalle en spade for en spade. Det hele startet rett etter Sputnik-sjokket, med grunnleggelsen av The Institute of Creation Research (ICR). Kreasjonisme var ikke lenger tro, men vitenskap, vitenskapen om at Gud skapte verden, som beskrevet i Bibelen - en p\u00e5stand man if\u00f8lge ICR kunne unders\u00f8ke ved hjelp av vitenskapelige metoder.\n\nDenne nye retningen fikk en oppsving midt p\u00e5 1970-tallet, etter en hendelse som nok en gang fant sted i staten Tennessee. Som en reaksjon p\u00e5 nederlaget i den nettopp omtalte Scott-saken i 1967, vedtok myndighetene i 1973 en lov som krevde at enhver l\u00e6rebok som omtalte evolusjon skulle avsette like mye plass til Bibelens skapelsesberetning. Loven ble avvist i 1975, ettersom det, slik vi nettopp p\u00e5pekte, bryter med prinsippet om religi\u00f8s likestilling \u00e5 favorisere Bibelens versjon av skapelsen framfor andre religioners.\n\nDet var n\u00e5 ICR kom til nytte: Vi snakker jo slett ikke om religion, ble det hevdet, vi snakker om \"vitenskapelig kreasjonisme\". Og er det ikke bare rett og rimelig at \"kreasjonistisk vitenskap\" og \"evolusjonistisk vitenskap\" f\u00e5r lik behandling?\n\n## Et lurt trekk?\n\nDette var tilsynelatende et lurt trekk. Men bare tilsynelatende. Kreasjonistene ga samtidig sine motstandere et godt kort \u00e5 spille med. Man sto n\u00e5 overfor et konkret sp\u00f8rsm\u00e5l, et sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke lenger var eterisk flytende, men rett og slett kunne oppklares: Er kreasjonisme virkelig en vitenskap? Er den ikke det, m\u00e5 den ut.\n\nVi er tilbake i Arkansas i 1982. Det begynte med at et knippe indignerte borgere stevnet staten for retten. Med seg p\u00e5 laget hadde de vitenskapelige storheter som Stephen Jay Gould, Niles Eldredge, Francisco Ayala, samt tidligere nevnte filosof Michael Ruse og en rekke av kirkens egne menn.\n\nDeres samlede vitnem\u00e5l knuste kreasjonistene.\n\nI sin dom definerte dommeren vitenskap som \"det vitenskapsmenn gj\u00f8r\" og \"det som er akseptert som vitenskap i det vitenskapelige milj\u00f8\", men adopterte ogs\u00e5 fra Ruse det han kalte \"naturvitenskapens essensielle karakteristika\":\n\n  - Naturvitenskapen forholder seg til naturlover.\n  - Den m\u00e5 kunne forklares ved henvisning til slike lover.\n  - Den m\u00e5 kunne testes mot virkeligheten (her brukte Ruse uttrykket \"the empirical world\").\n  - Konklusjonene er tentative, og dermed ikke n\u00f8dvendigvis den endelige sannhet.\n  - Den er falsifiserbar - det m\u00e5 under gitte betingelser v\u00e6re mulig \u00e5 motbevise teorien.\n\n\n\n\"Gud\" er et klassisk ikke-falsifiserbart fenomen - det g\u00e5r ikke an \u00e5 verken bevise eller motbevise hans eksistens - hvilket i seg selv burde v\u00e6re nok til \u00e5 slutte at religion ikke er vitenskap.\n\nAlle punktene til sammen brakte dommeren til samme konklusjon, og staten Arizonas Act 590, som den ble kalt, ble dermed d\u00f8mt til \u00e5 v\u00e6re i strid med amerikansk lov.\n\nOg med det var det hele over ? trodde noen naive sjeler.\n\n## Inngang nedenfra\n\nMen de hadde nok undervurdert drivkreftene bak dette korstoget.\n\nKreasjonistene ga riktig nok opp \u00e5 g\u00e5 lovens og rettens vei, men de ga ikke opp. Fra og med midten av 1980-\u00e5rene har deres bestrebelser konsentrert seg om et annet av demokratiets virkemidler: p\u00e5virkning. Det er n\u00e5 den enkelte l\u00e6rer og det enkelte skoler\u00e5d som skal vinnes for Guds sak.\n\nAmerikanske skoler styres gjennom offentlig skoledemokrati, og valgte skolekomiteer avgj\u00f8r hva som skal og ikke skal inkluderes i undervisningen. F\u00e5r du med deg et skolestyre, har du store muligheter for \u00e5 p\u00e5virke undervisningen.\n\nDet var dette som skjedde i den ber\u00f8mmelige saken i Kansas p\u00e5 slutten av 1990-tallet, og som har skjedd i mange andre delstater siden. Det folkevalgte skolestyre bestemte at evolusjon ikke er forbudt. Det er fremdeles tillatt \u00e5 undervise om Darwin og hans l\u00e6re, men det er p\u00e5 den annen side heller ikke p\u00e5krevet. Evolusjon er ikke eksamenstoff. Alle som kjenner en l\u00e6rers tankegang - og pensums omfang - forst\u00e5r hva som skjer.\n\nOmtrent slik st\u00e5r brikkene plassert i USA i dag. I Norge og i andre vestlige land er kreasjonistbevegelsen langt mindre p\u00e5 offensiven, selv om den eksisterer.\n\n    ## Kreasjonistene lyver - igjen\n\n    \n    \n    ## ...og forresten: evolusjon finnes ikke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b7a4259-6d72-4e59-8217-a328826678cb"}
+{"url": "http://beta.birdlife.no/naturforvaltning/nyheter/?id=1546", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:41Z", "text": "# Usedvanlig f\u00e5 trekkfugler i h\u00f8st\\!\n\n*Av Magne Myklebust* (17.09.2015)\n\n**Fuglestasjonene fanger n\u00e5 opp den elendige hekkesesongen for v\u00e5re insektspisende spurvefugler. Lista fuglestasjon har p\u00e5 sine 25 \u00e5r med standardisert virksomhet aldri hatt en d\u00e5rligere h\u00f8st med tanke p\u00e5 fangst av insekteterne. For afrikatrekkerne v\u00e5re er det r\u00f8de fangsttall\\!**\nDenne h\u00f8sten er det uvanlig f\u00e5 insektspisende spurvefugler som trekker s\u00f8rover mot varmere str\u00f8k. Det skyldes rett og slett at den kalde og v\u00e5te v\u00e5ren og forsommeren har produsert altfor lite insekter. Det er d\u00e5rlig nytt for de mange spurvefuglartene som f\u00f4rer ungene sine med insekter. Resultatet i \u00e5r var bl.a. at ornitologer over hele landet kunne registrere en betydelig unged\u00f8d i fuglekassene.\n\nSlike d\u00e5rlige hekkesesonger forventes \u00e5 gi utslag for overv\u00e5kingsarbeidet ved fuglestasjonene, og ved Lista fuglestasjon har de i h\u00f8st merket effektene av den d\u00e5rlige hekkesesongen i betydelig grad. P\u00e5 25 sesonger med standardisert fangst ved fuglestasjonen har man aldri hatt s\u00e5 lave fangsttall p\u00e5 h\u00f8sten som i \u00e5r.\n\nDet er r\u00f8de tall for sv\u00e6rt mange arter i fangststatistikken i h\u00f8st. I forhold til normalen for perioden 1990-2014 er tallene for bl\u00e5meis 94 % mindre. For munk er det fanget 73 % mindre enn normalen, mens det for v\u00e5r mest tallrike hekkefugl - l\u00f8vsangeren - er en tilbakegang p\u00e5 59 % i forhold til normalen.\n\nSeniorrr\u00e5dgiver i NOF, Jan Erik R\u00f8er, har skrevet en solid og informativ oppsummering p\u00e5 den magre fangsth\u00f8sten p\u00e5 Lista fuglestasjon. Den b\u00f8r du lese\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d10253-2083-45ab-b4e9-e98df411794a"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-nordland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:04:40Z", "text": "# Distriktsprogram - Nordland\n\n## I dag \u00b7 Nordland i dag\n\n### Seriebeskrivelse\n\nRadiosendinger fra NRK Nordland.\n\n### Episodebeskrivelse\n\nGod ettermiddag, Nordland\\! I dag er det den internasjonale mannedagen. Har du h\u00f8rt om den f\u00f8r? Og hva synes du egentlig om konseptet? V\u00e5r reporter har spurt folk p\u00e5 gata om nettopp det. Vi skal h\u00f8re om terapihunden Aura, som skal roe ned nerv\u00f8se studenter f\u00f8r de skal ha eksamen. Vi skal og h\u00f8re om en fengselsinnsatt som ikke ble trodd da han hadde hjerteinfarkt, n\u00e5 m\u00f8ter Bod\u00f8 kommune kritikk fra flere hold. Dette, og mer f\u00e5r du i dagens sending fra oss i NRK Nordland.\n\n  - Tilgjengelig til:  \n    Mandag 19. november 2029 kl. 16:00\n  - Tilgjengelig i:  \n    Verden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cac52b6-b20c-4dfd-8af8-4bd3819d58fc"}
+{"url": "https://toppfotballkvinner.no/1-divisjon/1-divisjon-toppkamp-i-tromso-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:51:18Z", "text": "# 1\\. divisjon: Toppkamp i Troms\u00f8\n\n## \n\n\n\nFoto: St\u00f8tt Norsk Kvinnefotball.\n\n**Det er duket for siste serierunde f\u00f8r 1. divisjonslagene f\u00e5r seg en etterlengtet sommerferie. Det er tre lag som kan ta ferie p\u00e5 tabelltopp; Amazon Grimstad, \u00d8vrevoll Hosle og Fl\u00f8ya, avhengig av resultatet i oppgj\u00f8ret mellom nettopp Amazon og Fl\u00f8ya. Vi ser frem til en spennende avslutning p\u00e5 v\u00e5rsesongen.**\n\nSist oppdatert: 28. jun 2019 Skrevet av: Marita Iversen\n\n\u00a0\n### Onsdag 26. juni\n\n#### H\u00f8nefoss \u2013 Grand Bod\u00f8 1-2\n\nH\u00f8nefoss tok ledelsen hjemme mot Grand Bod\u00f8 etter ni minutter ved scoring av lagets kaptein og toppscorer, Silje Bekk\u00e5sen Nyhagen. Etter en halvtimes spill utlignet Maiken Bakke, Trondheims-\u00d8rn-spilleren som Grand Bod\u00f8 har l\u00e5nt i Toppseriens fotballferie. Like f\u00f8r pause scorer Anna Isabella Johansen, og Grand Bod\u00f8 har snudd kampen p\u00e5 Aka Arena. Det blir ikke flere m\u00e5l, og Grand Bod\u00f8s seier er et faktum. Et noe overraskende resultat ettersom H\u00f8nefoss var med og kjempet om medaljer for ikke lenge siden. En sterk kamp av Grand Bod\u00f8, som rykker stadig lengre unna bunnstriden.\n\n\n\n\u00a0\n### L\u00f8rdag 29. juni\n\n#### Fl\u00f8ya \u2013 Amazon Grimstad, Fl\u00f8ya arena kl. 13.00\n\nSerielederen gjester tidligere serieleder, og det er klart for toppkamp i Troms\u00f8. Mange ble nok overrasket over at Fl\u00f8ya tapte mot Medkila forrige helg, men man skal ikke kimse av de f\u00f8lelsene som kommer med nordnorske oppgj\u00f8r og den viktige rollen de spiller i en slik type kamp. Det s\u00e5 ut til at Medkila greide \u00e5 psyke ut dav\u00e6rende serieleder, og seiersm\u00e5let kom helt p\u00e5 tampen av kampen. N\u00e5 m\u00e5 Fl\u00f8ya mobilisere krefter og mentalitet foran oppgj\u00f8ret mot Amazon Grimstad. Hvis Amazon vinner, vil de plutselig v\u00e6re fem poeng foran troms\u00f8v\u00e6ringene.\n\nAmazon virker \u00e5 v\u00e6re ustoppelige for tiden, og tok sin sjette strake seier forrige helg. Isabella Hayes og Cathrine Dyngvold scorer i b\u00f8tter og spann for s\u00f8rlendingene, som ogs\u00e5 holder tett bak. S\u00e5 lenge de ikke f\u00f8ler stress ved \u00e5 ligge \u00f8verst p\u00e5 tabellen, ser det ikke ut til at Fl\u00f8ya kan stoppe dem fra sin syvende strake seier og sommerferie som dronninger av 1. divisjon. Forrige gang lagene m\u00f8ttes vant Amazon 4-0.\n\n#### Kaupanger \u2013 Sn\u00f8gg, Kaupanger stadion kl. 13.00\n\nForrige helg tok Kaupanger sitt f\u00f8rste poeng p\u00e5 fem serierunder. Dette var i n\u00f8kkelkampen mot \u00c5sane, en kamp hvor begge lag kunne avansert p\u00e5 tabellen med seier. Sogningene har lenge ligget p\u00e5 nedrykksplass, men kan med seier mot Sn\u00f8gg i alle fall n\u00e6rme seg trygg plassering. Sn\u00f8gg har ikke vunnet i \u00e5r, men kanskje kan siste kamp f\u00f8r sommerferien v\u00e6re en motivasjon for \u00e5 ta en trepoenger og dermed komme likt med tabellnabo Nanset. Det vil i s\u00e5 fall gi forh\u00e5pninger om fornyet kontrakt i divisjonen, og en gledelig inngang til h\u00f8stsesongen. Sn\u00f8gg b\u00f8r uansett fors\u00f8ke \u00e5 hente noen forsterkninger i l\u00f8pet av sommerpausen.\n\n#### Grei Kvinner Elite \u2013 \u00c5sane, Grei kunstgress kl. 13.00\n\nDet har den siste tiden sett lyst ut for Grei Kvinner Elite, som har tatt syv poeng p\u00e5 de siste tre kampene. En arbeidsvillig midtbane med Johanne Fridlund som kreativ tilrettelegger for en angrepsrekke som i det siste har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt m\u00e5lfarlig, gj\u00f8r at laget fortsatt har muligheter til \u00e5 hente inn kvartetten i toppen av tabellen. Greis akillesh\u00e6l virker \u00e5 v\u00e6re et noe urutinert forsvar, som har en tendens til \u00e5 slippe inn litt for enkle m\u00e5l.\n\nDet er absolutt ikke sikkert at Grei f\u00e5r en lett oppgave mot \u00c5sane, for de kan sl\u00e5 til med storspill n\u00e5r man minst venter det. Med svingende prestasjoner i \u00e5r, er det et uforutsigbart lag \u00e5 m\u00f8te til kamp. \u00c5sane kan spille gode kamper mot topplag, for s\u00e5 \u00e5 ikke vise spesielt imponerende takter mot antatt d\u00e5rligere lag.\n\nSist Grei og \u00c5sane m\u00f8ttes ble resultatet 3-3, og det ventes en minst like spennende match p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\n### S\u00f8ndag 30. juni\n\n#### By\u00e5sen \u2013 Medkila, By\u00e5sen Arena kl. 13.00\n\nEkspertene p\u00e5 \u00e5 spille uavgjort, By\u00e5sen, m\u00f8ter Medkila som forrige helg tok en imponerende seier mot dav\u00e6rende serieleder Fl\u00f8ya. By\u00e5sen hadde en fin start p\u00e5 sesongen der de tok et par trepoengere, men har etter det utelukkende tatt poeng ved uavgjortresultater. For laget fra Trondheim st\u00e5r det ikke p\u00e5 antall scoringer, men p\u00e5 antallet som slippes inn.\n\nMedkila hadde ogs\u00e5 en bra sesongstart, og har siden v\u00e6rt relativt stabile i sine prestasjoner. De spiller ofte jevne kamper, og ulempen med dette er at resultatet ikke alltid g\u00e5r i Medkilas fav\u00f8r. Formkurven ser ut til \u00e5 v\u00e6re stigende, og Medkila skulle sikkert \u00f8nske at v\u00e5rsesongen kunne vart lenger. Begge lag kommer til \u00e5 kjempe hardt for \u00e5 ta poeng som vil gi avansement p\u00e5 tabellen.\n\n#### \u00d8vrevoll Hosle \u2013 Nanset, DNB Arena Hosle kl. 15.00\n\nDet blir topp mot bunn n\u00e5r nest \u00f8verste plass m\u00f8ter nest siste plass p\u00e5 s\u00f8ndag. \u00d8vrevoll Hosle er p\u00e5 vinnersporet med tre store seire p\u00e5 rad. Foruten noen d\u00e5rlige kamper innimellom, har laget totalt sett gjort en sv\u00e6rt god v\u00e5rsesong, og ingenting tyder p\u00e5 at de vil g\u00e5 p\u00e5 en smell mot bunnlaget Nanset til helgen.\n\nNanset har tatt seks poeng til n\u00e5, og begge har kommet mot lag som ligger i n\u00e6rheten av dem p\u00e5 tabellen. De scorer f\u00e5 m\u00e5l og har i tillegg sluppet inn mange mot topplagene. Det blir problematisk n\u00e5r de m\u00f8ter andreplassen p\u00e5 tabellen. Skal de ta poeng p\u00e5 s\u00f8ndag, m\u00e5 de gj\u00f8re \u00e5rsbeste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2600917b-9538-4948-8967-2d9e5e73c1e8"}
+{"url": "https://www.norskeautomater.best/spill/rabbit-in-the-hat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:14:52Z", "text": "# Rabbit in the Hat slot vurdering\n\n## Rabbit in the Hat Vurdering\n\nTror du p\u00e5 magi? Det gj\u00f8r du kanskje etter kun noen f\u00e5 spinn p\u00e5 denne morsomme spilleautomaten fra Microgaming med sine fire sv\u00e6rt spesielle bonusfunksjoner. Alle handlingene utfolder seg p\u00e5 et fargerikt spillbord med den magiske mannen som holder tilsyn med hjelp av hans glamor\u00f8se assistent - og nei, topprisen p\u00e5 450.000 mynter er ikke en illusjon.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRabbit in the Hat Skjermbilde\n\n  - ## Om automatspillet Rabbit in the Hat\n    \n    Nettautomaten The Rabbit in the Hat har ni betalingslinjer over sine fem hjul, og mye action og mange bel\u00f8nninger har blitt stappet inn. Spillets symboler er alle ting vi forbinder med de som driver med magi. Der er den l\u00e5ste boksen, som vi kan forvente en Houdini-esque handling av erkjennelse fra, det spinnende m\u00e5let som v\u00e5r magiske mann kan kaste en kniv eller to p\u00e5 assistenten hans p\u00e5 (ikke pr\u00f8v dette hjemme, folkens), en boks som antagelig inneholder triksene i handelen og til slutt en kanin. De seks spillekortikonene, og bel\u00f8nningene - basert p\u00e5 en innsats p\u00e5 2,25 per spinn - er som f\u00f8lger:\n    \n    | Symbol           | 3x utbetaling | 4x utbetaling | 5x utbetaling |\n    | ---------------- | ------------- | ------------- | ------------- |\n    | **9 & 10**       | 1.25          | 5.00          | 25.00         |\n    | **J & Q**        | 2.50          | 6.25          | 37.50         |\n    | **K & A**        | 3.75          | 7.50          | 50.00         |\n    | **L\u00e5st boks**    | 6.25          | 12.50         | 125.00        |\n    | **Knivm\u00e5l**      | 7.50          | 25.00         | 150.00        |\n    | **Mystery Safe** | 8.75          | 37.50         | 175.00        |\n    | **Kanin**        | 10.00         | 50.00         | 200.00        |\n    \n\n  - ## Rabbit in the Hat funksjoner og symboler\n    \n    Rabbit in the Hat automaten er annerledes ved at den har fire \"magiske hatter\", og hver av dem er ansvarlig for \u00e5 utl\u00f8se tittelens st\u00f8rste og beste pengepremier. Det finnes ingen scattersymbol, mens wild-symbolet - som ser ut som en vanlig topphatt for \u00e5 unng\u00e5 forvirring - skaper bare vinnerkombinasjoner n\u00e5r det erstatter spillets grunnikoner. Men ang\u00e5ende de magiske hatterne... Hver har sin egen karakteristikk og vises f\u00f8rst og fremst p\u00e5 hjul fem, f\u00f8r man hopper et hjul til venstre med hvert spinn. For \u00e5 f\u00e5 fatt i deres tilknyttede bounty m\u00e5 du avsl\u00f8re en wild f\u00f8r hatten forsvinner av skjermen. Disse bel\u00f8nningene er:\n    \n      - Wild hjul: opptil tre hjul vil ha utvidet wilds - perfekt for \u00e5 samle noen fantastiske priser.\n      - Cash: ganske enkelt, Cash Magic Hat bel\u00f8nner spillere med en tilfeldig pengepremie umiddelbart.\n      - Gratisspinn: her blir ti gratisspinn utdelt og spilt med et nytt sett med regler (mer p\u00e5 det nedenfor).\n      - ?: mysterieprisen. Land denne hatten og du vil bli tildelt en av de tre bonusene som er skissert ovenfor.\n    \n    Gratisspinnene er hvor magien egentlig skjer i Rabbit in the Hat spilleautomaten. Hver tur begynner med en lue som ligger over hjulene dine, og hver gang du lander Gratisspinn magic-hatten, vil ytterligere ti freebies bli lagt til ditt tildelte antall svinger. Du kan samle opp til 50 til enhver tid. Den virkelige skj\u00f8nnheten i gratisspinn runden? Det m\u00e5 v\u00e6re toppprisen tilgjengelig: et knelvende 450.000\\! Med gratisspinn, tilfeldige pengepremier og mysteriumbonuser har magikerne p\u00e5 Microgaming virkelig trukket en kanin ut av hatten med dette online-sporet.\n\n## Rabbit in the Hat h\u00f8ydepunkt\n\n  - Minimum innsats: 0.09\n  - Maksimum innsats: 18\n  - Gevinstlinjer: 9\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n  - Max innsats per linje: 2\n\n NorskeAutomater sikkerhetsgaranti \nBrukere kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at NorskeAutomater vil kun vise frem og anbefale nettcasinoer av h\u00f8yeste kvalitet. Vi har helt klart l\u00e6rt en ting eller to etter over et ti\u00e5r i bransjen for pengespill p\u00e5 nettet, og vi tar med oss denne erfaringen om hvordan spillindustrien fungerer n\u00e5r vi skriver v\u00e5re vurderinger.\n\n## Velkomstbonus opp til *22,500 kr* + *300* free spins\n  - Minimum innsats: 0.4\n  - Maksimum innsats: 40\n  - Gevinstlinjer: 40\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n\n  - Minimum innsats: 0.05\n  - Maksimum innsats: 45\n  - Gevinstlinjer: 9\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.05\n  - Max innsats per linje: 1\n  - Minimum innsats: 0.01\n  - Maksimum innsats: 90\n  - Gevinstlinjer: 9\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n  - Maksimum innsats: 300\n  - Gevinstlinjer: 15\n  - Hjul: 5\n  - Min. innsats per linje: 0.01\n  - Max innsats per linje: 0.25\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc3bab4-f964-4f11-8fb9-feaa9e457c61"}
+{"url": "https://nyecasino.casino/nyheter/multilotto-gir-bort-gratis-lodd-til-e10m-jackpot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:34:11Z", "text": "# MultiLotto gir bort gratis lodd til \u20ac10M jackpot\\!\n\n26\\. november 2018\n\n\n\n**MultiLotto casino gir n\u00e5 bort massevis av gratis lodd til julelotteriet sitt, Christmas Lotto, hvor du kan vinne en enorm f\u00f8rstepremie p\u00e5 spinnville \u20ac10 millioner\\!**\n\nHer snakker vi julekampanje\\! Vi er helt sikre p\u00e5 at det er ingen andre casino som er i n\u00e6rheten av \u00e5 tilby like store premier til jul som MultiLotto gj\u00f8r\\! **Christmas Lotto** er et lotteri kun for MultiLottos egne spillere, og med en vanvittig f\u00f8rstepremie p\u00e5 **\u20ac10 millioner** er det direkte dumt \u00e5 ikke ta i mot gratis lodd og muligheten til \u00e5 vinne. Tenk deg hvordan det blir \u00e5 feire jul med n\u00e6rmere 90 millioner p\u00e5 kontoen. Da blir det fine gaver under treet, for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!\n\nMultiLotto gir alts\u00e5 bort gratis lodd til alle som \u00e5pner konto, og dette gjelder ut november. Du m\u00e5 logge inn daglig for \u00e5 aktivere loddet ditt, og s\u00e5 er du automatisk med i den daglige trekningen kl 20:30 CET. Hvem vet, kanskje er det ditt lodd som blir trukket opp av hatten?\n\nDu har i alle fall ingen ting \u00e5 tape, siden du ikke kj\u00f8per disse loddene med dine egne penger.\n\nHvis du i tillegg har lyst til \u00e5 spille litt i casinoet hos MultiLotto mens du venter p\u00e5 trekningen, kan du benytte deg av den lukrative velkomstpakken deres. Den gir deg opptil **\u20ac550 i casinobonus**, samtidig som du ogs\u00e5 f\u00e5r **50 free spins** med p\u00e5 kj\u00f8pet som du kan boltre deg i casinoet med.\n\nS\u00e5, hva blir det til? Skal du gj\u00f8re dette til tidenes beste julaften?\n\nJa, jeg vil vinne \u20ac10 millioner hos MultiLotto\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8660480d-819d-4eff-9314-3e41b223254c"}
+{"url": "https://www.helse-sorost.no/helsefaglig/forskning/-forskningsmidler-/brukermedvirkning-i-helseforskning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:57:48Z", "text": "# Brukermedvirkning i helseforskning\n\n### ***I alle s\u00f8knader om regionale forskningsmidler skal det redegj\u00f8res for i hvilken grad brukere er involvert i planlegging og gjennomf\u00f8ring av prosjektet, eventuelt hvorfor dette ikke er hensiktsmessig.***\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e19bdf1-0a0a-4a4a-90b0-ba542a68c388"}
+{"url": "https://www.sundqvistnorge.no/start-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:00Z", "text": "# Pepper m\u00f8ller i verdensklasse\n\n# Hvem er Sundqvist?\n\nSundqvist AS er en generalagent som forsyner det svenske og norsk\u00a0markedet med kj\u00f8kkenredskaper i premiumsegmentet. Forhandlere for v\u00e5re varemerker finner du innen detaljhandelen og gjennom restaurantgrossister. Sundqvists Sverige\u00a0historie startet allerede i 1963, og i l\u00f8pet av \u00e5rene har vi utviklet oss til en selvsagt samarbeidspartner n\u00e5r det kommer til kj\u00f8kkenredskaper. I dag har vi totalt 6 ulike varemerker i v\u00e5r portef\u00f8lje.\n\nI Druespesifikt med Riedel g\u00e5r vineksperten Liora Levi gjennom noen av v\u00e5re favorittdruer\u2013 og hvilken type glass som kreves for at vinen skal komme til sin rett.\n\n\n\n### DEKANTERE MERE\n\nFremtredende dufter og utviklede aromaer \u2013 dekantering er noe som de aller fleste viner tjener p\u00e5. Dessuten er det enkelt og mindre anstrengende enn du tror.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "102fcc39-1d12-469a-8a50-96c3445360b2"}
+{"url": "https://lurvelegg.net/author/lurvelegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:50:49Z", "text": "# Forfatter: lurvelegg\n\n## Valpekos\n\njanuar 11, 2019 lurvelegg\n\nV-kullet etter NUCH Konvaljens Helena \u00abPippi\u00bb og NORDJV'18 NORDV'18 NJV'18 Lurvelegg's Oki-Doki er n\u00e5 7,5 uker. P\u00e5 onsdag reiser den f\u00f8rste til sitt nye hjem, fredag to til.\n\nVi har valgt \u00e5 beholde Lurvelegg's Vestavind for fremtidig utstilling og avl.\n\nDet blur kun kort pause f\u00f8r neste valpekull fyller valoekassen her. Lurvelegg's Hello Dolly (langh\u00e5r standard) venter valper om ca 10-12 dager, og Varri's Lexie (strih\u00e5r dverg) rett etter.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Mocca fikk skinnen\u00a0av\n\ndesember 28, 2018 lurvelegg\n\n8 uker etter operasjon pga en fraktur i poten fikk Mocca skinne/bandasje av. N\u00e5 blir det gradvis mer aktivitet for \u00e5 f\u00e5 musklene p\u00e5 plass igjen.\n\n\n\nLegg igjen en kommentar\n\n## God jul\n\ndesember 25, 2018 lurvelegg\n\nJulefreden senker seg\u2026.\n\nGaver er utdelt, hundene fikk nye leker under treet til ungenes glede vel s\u00e5 mye som hundenes.\n\nV-kullet er p\u00e5 juleferie hos forvertene til mamma Pippi, s\u00e5 her i huset er det kun valpene Lily og Levi p\u00e5 4 mnd og 9 uker, i tillegg til de 4 voksne. Dolly (langh\u00e5r standard) sin mage er allerede fyldig, s\u00e5 vi gleder oss til valper i januar \u2764\ufe0f Det g\u00e5r ogs\u00e5 rykter om at Lexie (strih\u00e5r dverg) har \u00f8kende magem\u00e5l.\n\nGod jul til alle fra oss\ud83c\udf85\ud83d\udc96\n\n\n\n\n\n\n\n## Revejakt, ny valp og\u00a0blodspor\n\noktober 24, 2018oktober 24, 2018 lurvelegg\n\nEndelig f\u00e5tt tid til \u00e5 oppdatere om siste del av h\u00f8stferien i Valdres. 10.oktober bar det mot Vest-Torpa for \u00e5 hente valp, g\u00e5 blodspor og v\u00e6re med p\u00e5 revejakt.\n\nF\u00f8rst m\u00f8te valpen, korth\u00e5ret dvergdachs Jegerbo's Ompa, datter av v\u00e5r egen NUCH Lurvelegg's Double Dip Choco.\n\n\n\nS\u00e5 ble det ferskspor, etter \u00e5 ha m\u00f8tt elg rett borti veien. S\u00e5 fire blodspor og fire skanker ble funnet. Rakk ogs\u00e5 \u00e5 legge 2 spor i nydelig v\u00e6r, f\u00f8r lammekoteletter til middag. \ud83c\udf1e\n\nTenker p\u00e5 \u00f8s-p\u00f8s v\u00e6ret jeg forlot i Bergen \ud83c\udf27\ufe0f\n\nKennel Jegerbo, ankomst i nydelig v\u00e6r.\n\n\n\nObservasjon av elg f\u00f8rte til Fersksporpr\u00f8ve, noe som ble en god start p\u00e5 en aktiv dag ute.\n\n\n\nGjestehytten for meg og hundene.\n\n\n\nDessverre var det s\u00e5 fint v\u00e6r at Mikkel rev slettes ikke var hjemme, men antagelig ute p\u00e5 vift, bedre lykke til vinteren.\n\nResten av h\u00f8stferien ble tilbragt p\u00e5 egen hytte n\u00e6r Gaukelii. Flotte turer med familie og hunder.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## H\u00f8stferie p\u00e5 hytten\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361d4786-4a44-4016-9d41-f4122ab6a69a"}
+{"url": "http://www.il-nor.no/blog/post/74147/poengrenn-9.-februar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:57:35Z", "text": "# Poengrenn 9. februar\n\nPostet av Nor, IL den 10. Feb 2016\n\nI g\u00e5r kveld, tirsdag 9. februar, var det p\u00e5 ny poengrenn p\u00e5 skiarenaen.\n\nKjempestor deltakelse med til sammen 68 l\u00f8pere. Som vanlig hadde l\u00f8ypemannskapet s\u00f8rget for flotte forhold.\n\nI tillegg til \u00e5 g\u00e5 langrenn benyttet mange anledningen til \u00e5 bruke omr\u00e5det til skileik, k\u00f8en i hoppbakken var til tider lang. En tur innom kafeteriaen er ogs\u00e5 et h\u00f8ydepunkt for kvelden.\n\nHer er deltakerlisten:\n\nResultatliste poengrenn 09022016.PDF******~~~~\n\n  \n\n\n******~~~~Johan Fossmo Hess i fin sk\u00f8ytestil mot m\u00e5l.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e1dd1d9-c524-44fc-8590-56b380c04e26"}
+{"url": "https://www.preusmuseum.no/nor/Opplev-utstillingene/Formidling/Ukens-bilde/Verdensdagen-for-ville-dyr-og-planter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:17Z", "text": " Opplev utstillingene  Formidling  Ukens bilde  Verdensdagen for ville dyr og planter\n\n# Uke 9 - 2018\n\n\n\nChris Jordan (US) Midway: Message from the Gyre, 2009-\n\n## Verdensdagen for ville dyr og planter\n\nDen 3. mars er verdensdagen for ville dyr og planter og p\u00e5 denne dagen skal man feire jordklodens fantastiske dyre- og planteliv. Dagen markeres for \u00e5 skape bevissthet om alle fordelene bevaring av ville dyr og planter har for oss mennesker. Samtidig er den en p\u00e5minner om kampen mot kriminalitet knyttet til ville dyr og planter.\n\nMidway: Message from the Gyre er en serie med fotografier av babyalbatrossers r\u00e5tnende kropper fylt med plast. Fuglene hekker p\u00e5 Midway Atoll, en av verdens mest \u00f8de \u00f8ygrupper, og blir matet av foreldrene sine, som finner flytende plast midt i Stillehavet og tror det er mat. Fotografiene er en del av et p\u00e5g\u00e5ende kunst- og medieprosjekt kalt Midway Journey, som ogs\u00e5 har resultert i en film med tittelen Albatross - a love story for our time from the heart of the Pacific. Uhyggelig vakre og forferdelige p\u00e5 samme tid forteller bildene oss hvor sjokkerende forurenset planeten v\u00e5r faktisk er og hvilke lidelser v\u00e5r fors\u00f8pling p\u00e5f\u00f8rer andre arter.\n\nBildene fra serien kan du se i utstillingen Bending the Frame sammen med et annet prosjekt av Chris Jordan. Var du riktig heldig fikk du ogs\u00e5 med deg spesialvisningen av filmen Albatross p\u00e5 Horten kino i januar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22399609-720a-4114-9e48-6ee1ba158494"}
+{"url": "http://www.krembolle.com/page/5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:02:48Z", "text": "Dette br\u00f8det fikk en venninne av meg i innflyttingsgave av en kollega. Og det var jammen litt av en gave\\! Nystekt og servert med hjemmelaget aioli. Jeg t\u00f8r \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det var den beste innflyttingsgaven. 1 kg hvetemel 1 pk t\u00f8rrgj\u00e6r 6 dl vann 4 ss olivenolje 1 ss...\n\n\n\n## Ingef\u00e6r og valn\u00f8ttkake\n\n\n\n## Sjokolademuffins\n\nOppskriften ser unektelig litt kjedelig ut. Men tro meg: muffinsene blir nydelige\\! Jeg bruker \u00e5 doble oppskriften.... De egner seg ypperlig for frysing. 200 gr. sm\u00f8r, 4 egg, 5 dl sukker, 3 ts vanlijesukker, 4 ss kakao 4 dl. mel 1 ts bakepulver, evt sjokoladebiter...\n\n## Heggb\u00e6rlik\u00f8r\n\nDenne oppskriften fant jeg i en bok min farmor hadde, og jeg husker vagt at jeg fikk lov til \u00e5 smake noen dr\u00e5per under oppveksten. Selve oppskriften er noks\u00e5 difus (se bildet) n\u00e5r det kommer til fremgangsm\u00e5te, men med litt fantasi (og husken til min far) tror jeg at...\n\n\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du lage urtemarinaden. Da er det kun fantasien som setter grenser for hvilke urter du kan bruke. Best blir det med ferske, men t\u00f8rkede g\u00e5r ogs\u00e5 fint. Jeg bruker ofte: ca. 6-7 fedd finhakket hvitl\u00f8k sorte oliven uten sten (20-30 stk, hakket) 3 ss oregano 3 ss...\n## Biff med brunt sukker\n\nDet h\u00f8res kanskje litt merkelig ut \u00e5 marinere biff i brunt sukker, men resultatet blir ganske s\u00e5 spennende. Enkelt er det ogs\u00e5, og du bruker ikke mange minuttene p\u00e5 \u00e5 lage retten. Med s\u00e5pass mye sukker blir smaken s\u00f8tlig, men de andre ingrediensene er ogs\u00e5 tilstede...\n\n## Rabarbra i fryseren?\n\n## \u00d8lsaus\n", "language": "no", "__index_level_0__": "334903b8-1da7-4fa0-ba50-0430f66bd7ca"}
+{"url": "https://www.drikkeglede.no/norske-bryggerier/trondhjem-mikrobryggeri-article3340-395.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:16:07Z", "text": "# Trondhjem Mikrobryggeri\n\nTrondhjem Mikrobryggeri \u00e5pnet 4. desember 1998, og var den andre bryggeripuben som startet sin virksomhet i Norge.\n\n  - *Skrevet av:* \n  - *Dato:* 09.01.2015\nBryggeriet har ogs\u00e5 kj\u00f8kken og egen matmeny. Bryggerne mener at \u00f8lelskere har drukket seg lei p\u00e5 at de store industribryggeriene med sine strenge profittkrav er tvunget til \u00e5 kutte tilbake p\u00e5 kvaliteten og mengden av de ingredienser som gir \u00f8let sin gode smak \u2014 humle og malt. Trondhjem Mikrobryggeri f\u00e5r malten fra de samme b\u00f8ndene som leverer malt til Skottlands kjente maltwhiskydestillerier. Humlen kj\u00f8per de fra de mest anerkjente humleg\u00e5rdene i Tsjekkia, Tyskland, England, og USA. Alt \u00f8l som serveres hos Trondhjem Mikrobryggeri er brygget p\u00e5 stedet. Er du heldig kan du se bryggeren v\u00e5r i aksjon rundt bryggekjelene bakerst i lokalet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e765c410-fbcc-4f86-ab27-ab8a35f54a7e"}
+{"url": "http://jamesbond.no/nyheter.asp?id=&year=2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:20:59Z", "text": "Bond-\u00e5ret 2017  \nEt nytt \u00e5r er her og i den anledning har redaksjonen sett p\u00e5 hva 2017 bringer for fansen. *(30.12.2016)*  \n  \nHvordan ligger det an med \u00abBond 25\u00bb?  \nUttalelser fra Daniel Craig og spekulasjoner fra ulike hold forteller oss noe om hva vi har i vente fra den offisielle Bond-serien. *(20.10.2016)*  \n  \nAnthony Horowitz skriver ny Bond-roman  \nDet blir mer Bond-fiksjon fra Anthony Horowitz, som skrev *Trigger Mortis* (2015). *(04.10.2016)*  \n  \nSagaen om den neste James Bond  \nDe siste m\u00e5nedene har det v\u00e6rt en lang rekke spekulasjoner rundt hvem som blir den neste James Bond. N\u00e5 ryktes det at Daniel Craig skal ha blitt tilbudt rekordbetaling for \u00e5 fortsette i rollen. *(05.09.2016)*  \n  \nFire James Bond-piker til Oslo  \nFire skuespillere som har spilt James Bond-piker gjester Oslo i anledning *OHMSS*-arrangementet. *(30.08.2016)*  \n  \nGeorge Lazenby kommer til Norge  \nJames Bond-entusiast sl\u00e5r til med nok et 007-arrangement. I \u00e5r er selveste George Lazenby invitert til Oslo. *(05.07.2016)*  \n  \nGeorge Clifton James ble 95 \u00e5r  \nVi gratulerer mannen bak en elsket og hatet Bond-karakter. *(30.05.2016)*  \n  \nBurt Kwouk er d\u00f8d  \nEt kjent ansikt fra Bond-universet har g\u00e5tt bort. Skuespilleren ble 85 \u00e5r gammel. *(24.05.2016)*  \n  \nDaniel Craig gir seg som James Bond  \nEtter ti \u00e5r i rollen som agent 007 skal Daniel Craig ha sagt at nok er nok. *(19.05.2016)*  \n  \nStorslagent Bond-arrangement p\u00e5 Pinewood  \nPinewood Studios-arrangementet i 2016 er av det uvanlige slaget. *(25.04.2016)*  \n  \nRegiss\u00f8r Guy Hamilton er d\u00f8d  \nEn av de mest markante Bond-regiss\u00f8rene er d\u00f8d. Regiss\u00f8r Guy Hamilton ble 93 \u00e5r gammel. *(21.04.2016)*  \n  \nNy Kingsman-film kommer i 2017  \nDen nye britiske agenten med lisens til \u00e5 drepe, Gary \u00abEggsy\u00bb Unwin, er tilbake i 2017 i *Kingsman: the Golden Circle*. *(30.03.2016)*  \n  \nSPECTRE-melodien fikk Oscar  \nUnder den 88. Academy Awards fikk *Writing's On The Wall* prisen for beste sang. *(29.02.2016)*  \n  \nEr Daniel Craig ferdig med Bond?  \nDet store sp\u00f8rsm\u00e5let de siste m\u00e5nedene er hvorvidt Daniel Craig sier takk for seg etter ti \u00e5r som James Bond. N\u00e5 har en av hans venner sagt hva han mener og tror. *(26.02.2016)*  \n  \nNy rangering av James Bond-skuespillerne  \nEngelsk avis lanserer en kontroversiell liste: fra verste til beste Bond. *(08.02.2016)*  \n  \nJa, vi elsker James Bond-helg i Oslo  \nDet er klart for \u00abJa, vi elsker James Bond\u00bb-helg i Oslo 27.\u201328.02.2016. *(01.02.2016)*  \n  \nSony Pictures med forslag til Oscar-nominasjoner  \nDet er stor optimisme hos Sony Pictures i forkant av 2016-utdelingen. *(07.01.2016)*  \n  \nDetaljene om SPECTRE p\u00e5 Blu-ray  \n*SPECTRE* er klar for videomarkedet. *(06.01.2016)*  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d31c4ad1-eef9-4aaf-a7f1-7e6168c5155b"}
+{"url": "https://www.relekta.no/Default.aspx?ID=2237&GroupID=GROUP61&ProductID=PROD670", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:30Z", "text": "# Relekta\n\n\n\n# Megaplast MM 1 stk *Varenr: N596111*\n\nStrukturell liming og plastreparasjon\n\n  - Ekstrem limstyrke (\\> 600 kg/cm\u00b2), skj\u00e6rstyrke og st\u00f8tmotstand\n  - Ekstrem heft til jernholdige metaller, aluminium og de fleste syntetiske materialer\n  - Smelter/sveiser syntetiske materialer i hverandre\n  - Rask herding\n  - Kjemisk-, temperatur- og UV-bestandig\n\n\u00a0\nMegaplast MM er 3. generasjon metylakrylat for strukturell liming og reparasjon av syntetiske materialer. Megaplast MM bokstavelig talt smelter/sveiser syntetiske materialer i hverandre. Megaplast MM er enkelt i bruk, har blandingsforhold 1:1 og leveres i en liten, hendig patron. Megaplast MM t\u00e5ler olje, diesel, bensin og glykol, og temperaturer opp til 150 \u00b0C og er godkjent for bruk i lakkboks 200 \u00b0C i 20 min.\n\n\u00a0\n**Bruksomr\u00e5der**  \nIndustri: Reparasjon av metaller samt harde og fleksible syntetiske materialer med rask herdetid. Reparerer ABS, SMC, PVC, HPL, Melamin, tre, glass, stein etc. Ideell til kjemisk forankring i Gyproc, lettbetong, murstein, ytong, betong, stein, tre, osv. Limer ogs\u00e5 de fleste vanskelige syntetiske materialer (unntatt PP, PE, Silikon og Teflon). Auto: Reparasjon og liming av harde eller fleksible syntetiske materialer (med eller ute glassfiber) som karosserideler (polyester, st\u00f8tfangere, styling, lykter, skjermbuer, takplater etc.) og motordeler (girkasser, radiatorer, tanker etc.). Megaplast MM hefter til: St\u00e5l, aluminium, lakkerte flater, enamel, tre, pleksiglass, polycarbonate, pvc, glassfiber, ABS, polyester, akrylat, rustfritt st\u00e5l, vinylestere, uretan, etc.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b431b59-d622-4db4-95a0-0b611291cfb1"}
+{"url": "https://familieklubben.no/psykologer/psykologen-er-kjaerlighet-nok/380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:03:56Z", "text": "\n\nHedvig Montgomery. Foto: Janne Rugland\n\nHedvig Montgomery, psykolog \u2013 25.04.2018 11:49\n\n### Barn trenger \u00e5 f\u00f8le seg elsket. Men det er noe mer som er n\u00f8dvendig for at det skal g\u00e5 bra med barnet ditt.\n\n*Hedvig Montgomery er psykolog og skriver for VG Familieklubben.*\n\n\u00abGe barnen k\u00e4rlek, k\u00e4rlek och mer k\u00e4rlek\u00bb er et Astrid Lindgren-sitat som mange har med seg. Og det er godt, i all sin enkelhet. Barn trenger \u00e5 f\u00f8le seg elsket, det er en sannhet. Men er det sant at vi som foreldre slipper unna med kj\u00e6rlighet alene? G\u00e5r det bra med barna dine bare du elsker dem nok?\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c099da2a-5464-4a8b-b7cb-70a66f743bf9"}
+{"url": "https://www.rumpetroll.no/babyklaer/overdeler/bluser-/-skjorter-/-vester/kragetopp-aprikos-minilin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:05:28Z", "text": "Minilin kragetopp\n\nLekker bluse fra Minilin.\n\n\u00a0\nDeilig myk linkvalitet. Dekorativ krage.\n\n100 % \u00a0lin.\n\n\u00a0\nMinilin er et norsk merke startet av to s\u00f8stre i 2014. M\u00e5lsettingen var \u00e5 skape unik design i et allergivennlig og milj\u00f8vennlig materiale som er komfortabelt \u00e5 bevege seg i. Kl\u00e6rne har enkel og klassisk utforming. Lin er\u00a0et\u00a0slitesterkt materiale som ogs\u00e5 puster og absorberer fuktighet godt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c2e106e-6a8c-411f-996d-23c8616b572d"}
+{"url": "https://www.fredrikstad.kommune.no/aktuelt/handtering-av-hageavfall-og-spredning-av-fremmede-arter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:16:47Z", "text": "# H\u00e5ndtering av hageavfall og spredning av fremmede arter\n\n  \n  \n\nDet er to muligheter for \u00e5 kvitte seg med hageavfall, utenom kommunens grovfallaksjon i april/mai. Den ene muligheten er \u00e5 levere avfallet p\u00e5 FREVAR, eller annet godkjent mottak. P\u00e5 FREVAR koster det 200 kr for bil med henger, mens det er gratis for personbil. Den andre muligheten er at hageavfallet komposteres p\u00e5 egen eiendom.  \n  \n\n\u00c5 kaste hageavfall p\u00e5 kommunal grunn eller andres private grunn, regnes som fors\u00f8pling og er forbudt (*Kort oppsummert - Det er ikke lovlig fordi \u2013 det regnes som fors\u00f8pling, er skjemmende, kan tiltrekke skadedyr som rotter etc., spredning av u\u00f8nskede arter samt ynglested for brunskogsnegl \u2013 det er brudd p\u00e5 forurensningsloven og naturmangfoldloven*)  \n  \n\n#### **Kompostavtale**\n\nFredrikstad kommune vil gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at de som har kompostavtale med kommunen kan l\u00e5ne kvistkutter/kompostkvern av kommunen slik at det blir lettere \u00e5 h\u00e5ndtere hageavfallet i egen hage. Kompostavtale gir 35 % reduksjon i renovasjonsgebyret. Se kommunens hjemmeside for mer informasjon om dette.\n\n\u00a0\n#### **Spredning av fremmede arter**\n\nFredrikstad kommune jobber aktivt med \u00e5 bekjempe spredning av fremmede planter. Fremmede planter er u\u00f8nsket fordi de utgj\u00f8r en risiko for norske arter eller naturtyper. Disse plantene har meget stor formeringsevne, mangler naturlige fiender, flere av dem f\u00f8rer til erosjonsproblemer langs vassdrag og noen kan gi allergiske reaksjoner. En fellesnevner for disse er at de p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har hatt hjelp av oss mennesker for \u00e5 komme hit.\n\nSpredningskildene er bl.a. dumping av hageavfall, forflytting av jordmasser eller fr\u00f8spredning fra omr\u00e5der de allerede har etablert seg. P\u00e5 bakgrunn av dette er det derfor veldig viktig at hageavfall ikke blir kastet i naturen.\n\nVanlige hager\u00f8mlinger er kjempebj\u00f8rnekjeks, rynkerose, parkslirekne, kjempespringfr\u00f8, kanadagullris, hagelupin, gravmyrt, fagerfredl\u00f8s og russek\u00e5l.\n\nDet er ikke kun fremmede plantearter som etableres lett hvor hageavfall dumpes, ogs\u00e5 den fryktede brunskogssneglen tiltrekkes disse omr\u00e5dene. N\u00e5r den f\u00f8rst har etablert seg i omr\u00e5det, kan den gj\u00f8re stor skade p\u00e5 hageplanter, jordb\u00e6r og gr\u00f8nnsaker.\n\n\u00a0\n#### **Tips oss\\!**\n\nVi \u00f8nsker tips n\u00e5r det gjelder fremmede arter. Har du observert en fremmed planteart i omr\u00e5det du bor, s\u00e5 ta kontakt med oss. For at vi skal kunne gjenfinne planten \u00f8nsker vi at publikum beskriver hvor de har funnet den s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig. Gjerne med angivelse av adresse og/eller inntegning p\u00e5 kart. Send gjerne bilde.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7d5ad54-692d-47db-bf2e-e7777d748531"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/follo-tingrett/nyheter/moss/matte-vente-i-5-ar-for-narkotikasak-kom-opp-i-tingretten-hun-har-hatt-det-vanskelig/s/5-67-935736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:33Z", "text": "# M\u00e5tte vente i 5 \u00e5r f\u00f8r narkotikasak kom opp i tingretten: \u2013 Hun har hatt det vanskelig\n\nPublisert: 17. oktober 2019, kl. 13:08\n\n Sist oppdatert: 17. oktober 2019, kl. 13:08 \n\nI 2015 ble det tatt ut tiltale mot en 44 \u00e5r gammel kvinne. Kvinnen er n\u00e5 48 \u00e5r gammel, og endelig vil hun f\u00e5 mulighet til \u00e5 forklare seg i retten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb7f499f-e8f6-4f74-93a4-20fb8237d4f8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lagtingsvalget_p%C3%A5_%C3%85land_2007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:39Z", "text": "# Lagtingsvalget p\u00e5 \u00c5land 2007\n\n**Lagtingsvalget p\u00e5 \u00c5land 2007** ble avholdt p\u00e5 \u00c5land den 21. oktober 2007, og valgte 30 representanter (med forholdstallsvalg etter kommuner) til \u00c5lands lagting for en 4-\u00e5rsperiode. \u00c5lands framstegsgrupp stilte ikke fordi deres eneste lagtingsrepresentant, Ronald Boman, valgte \u00e5 trekke seg. Hutgruppen stilte til valg for f\u00f8rste gang, men oppn\u00e5dde ikke representasjon. \u00c5lands Framtid, som st\u00f8tter \u00e5landsk selvstendighet fra Finland, stilte til valg for andre gang, og fikk n\u00e6rt dobbelt s\u00e5 mange stemmer som sist. Liberalerna p\u00e5 \u00c5land ble det st\u00f8rst partiet i Lagtinget (og passerte 30 prosent av stemmene for f\u00f8rste gang), mens det tidligere dominerende \u00c5l\u00e4ndsk Center falt under 20 prosent av stemmene for f\u00f8rste gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25fbb48c-863e-40bb-9e8f-fefcb0450908"}
+{"url": "https://rideskole.com/rideleir--1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:24:48Z", "text": "# Rideleir\n\n\n\n# Vi kan ikke tilby sommerleir i 2018\n\nRideleiren du aldri glemmer\n\n  \nHar du lyst til \u00e5 delta i \u00abstorfamilien\u00bb v\u00e5r p\u00e5 Lunde G\u00e5rd eller \u00f8nsker du litt ro fra dagens mas og jag i godt samv\u00e6r med hest?\n\n  \nDa er du velkommen til oss\\! Vi vil gi deg en dr\u00f8mmeuke i landlige omgivelser med hest i h\u00f8ysetet. Den uken du velger \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re spesiell for deg, og hver uke gjennom hele sommeren blir unik\\!\n\n  \nV\u00e5r jobb er \u00e5 tilpasse og skreddersy rideferieoppholdet ditt etter beste evne for \u00e5 im\u00f8tekomme dine behov og forventninger. Vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re deg at hest og ridning er g\u00f8y, kos, en del arbeid og mye glede.\n\n\n\nVi rir eller har annen trening med hest opptil 4 timer pr. dag p\u00e5 bane, hall eller i fint turterreng. Det er ogs\u00e5 innlagt stell av hest og stall, samt teoriundervisning. Vi deler inn i grupper etter ferdighet og \u00f8nske om ride- eller hesteaktivitet. Hver kveld er aktivitetslederne p\u00e5 plass med nye aktiviteter og opplevelser som du kan v\u00e6re med p\u00e5. Torsdag, har vi en ekstra hyggekveld med god mat og hyggelig samv\u00e6r. Her legger vi vanligvis sangkvelden v\u00e5r som er viden kjent, og Kirks\u00e6therkoret fylles opp med nye nye kraftfulle stemmer hver uke, godt ledet av de trofaste og flinke leirmusikerne v\u00e5re.\n\n\n\nTa gjerne med deg mor, far, s\u00f8ster eller bror, bestefar, tante, s\u00f8skenbarn eller venner, p\u00e5 rideleir eller g\u00e5rdsferie - her er plass til alle\\! Vi tilpasser og \"skreddersyr\" rideferieopplegg eller andre aktiviteter til familier og vennegjenger i alle aldre. F.eks fiske, kultur eller shopping ved siden av hest og ridning. Familemedlemmer eller venner som ikke vil f\u00f8lge rideopplegg er ogs\u00e5 velkomne.  \n  \n\nVi har gode erfaringer med ryttere som har lettere funksjonshemninger her p\u00e5 rideleiren v\u00e5r. Noen kommer med ledsager og andre uten, og her tilpasser vi opplegg til alle parter. Vi har drevet med terapi/handikappridning med meget gode resultater i over 30 \u00e5r.\n\n\n\n**Rideleirens form\u00e5l**  \nVi \u00f8nsker \u00e5 gi deg et minne for livet, noe du kan se tilbake p\u00e5 med glede og gode f\u00f8lelser. Sammen skal vi se p\u00e5 dine og hestens behov og muligheter for \u00e5 utvikle dette videre. Vi underviser i ridning p\u00e5 alle niv\u00e5er, fra helt nybegynnere til konkurranseryttere - dressur, sprang, gangartsridning for islandshest, dressurt\u00f8mmekj\u00f8ring, voltige og turridning. Vi underviser i grupper p\u00e5 4-8 ryttere, men privatundervisning er ogs\u00e5 mulig. Vi l\u00e6rer deg om riktig stell, f\u00f4ring og sikker omgang med hest. Vi jobber med kroppspr\u00e5k og kommunikasjon mellom hest og menneske ut i fra hestens naturlige instinkter og p\u00e5 hestens premisser.Vi vil l\u00e6re deg \u00e5 tenke sikkerhet i alt du foretar deg med din firbente venn. Forebyggelse og hesteforst\u00e5else er den beste sikkerhet og gir mest glede\\!\n\nDette gir deg det n\u00f8dvendige grunnlaget for alt arbeid med hest, og vi gleder oss til \u00e5 la deg ta del i v\u00e5r over 40-\u00e5rige erfaring med hest, ridning og undervisning.\n\n  \n**Sikkerhetsutstyr**  \nAlle m\u00e5 bruke godkjent ridehjelm n\u00e5r de rir. Har du ikke hjelm, kan du l\u00e5ne av oss. Ridest\u00f8vler/ridesko anbefales, men robuste sko/gummist\u00f8vler med 1-2 cm bred hel kan benyttes. Joggesko el. er ikke tillatt.Vi ser gjerne at flest mulig rir med sikkerhetsvest.  \n  \n\nV\u00e5r jobb er \u00e5 tilpasse og skreddersy rideferieoppholdet ditt etter beste evne for \u00e5 im\u00f8tekomme dine behov og forventninger. Vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re deg at hest og ridning er g\u00f8y, kos,\u00a0en del arbeid og mye glede.\n\n# Innkvartering\n\nVi har overnattingsplass til 26 personer, men setter taket p\u00e5 antall rideleirdeltakere til ca. 12. Vi har valgt dette fordi vi \u00f8nsker \u00e5 bli godt kjent med alle, og det er viktig for oss at hver og en trives og f\u00f8ler seg hjemme, kjenner samholdet og blir en del av storfamilien v\u00e5r\\!\n\nInternatdelen er bygget de siste \u00e5rene, og blir jevnlig oppgradert etter behovene v\u00e5re. Den best\u00e5r av to, fire og seksmannsrom. Det er godkjent varslingsanlegg i hele bygningsmassen, og det bor bestandig en voksen leirleder p\u00e5 lederom i hver leilighetsavdeling, som passer p\u00e5. P\u00e5 dagtid er det alltid ledere tilstede.\n\n  \nUnder leiroppholdet serveres frokost, lunsj, middag med dessert og et lett kveldsm\u00e5ltid til de som \u00f8nsker det .\n\n# Pakkeliste\n\nHuskeliste for hva du b\u00f8r ha med til sommerleir og andre g\u00e5rdsopphold i sommerperioden:  \n\n  - Natt\u00f8y og toalettsaker.\n  - T\u00f8fler eller \"innesko\".\n  - Godkjent ridehjelm (kan l\u00e5nes p\u00e5 leiren).\n  - Vanlige kl\u00e6r og ride-/stallkl\u00e6r.\n  - Vannflaske merket med navn.\n  - Bra med sokke-, undert\u00f8y- og t-skjorteskift.\n  - Varm genser og vindtett jakke.\n  - Skikkelig regnt\u00f8y; jakke + bukse + st\u00f8vler.\n  - Badet\u00f8y/badeh\u00e5ndkle/solkrem. Det kan hende vi drar ned til idylliske Vestfosselva eller g\u00e5rdens sv\u00f8mmebasseng for en avkj\u00f8ling.\n  - Ridest\u00f8vler/ridesko m/leggchaps eller robuste sko m/1-2 cm hel som fjellst\u00f8vler/slagst\u00f8vler.\n  - Sikkerhetsvest vil vi du skal bruke om du har.\n  - Skrivesaker og evnt. kamera.\n  - Solkrem.\n  - Caps.\n  - Myggspray/annen insektsspray.\n  - Lommepenger til rideskolebutikken hvis du trenger noe der og mynter til kioskautomater.\n\n  \nMobiler skal sl\u00e5s av og leveres inn f\u00f8r kveldsaktiviteter starter. De blir levert ut igjen til frokost neste morgen.\n\nAndre elektroniske spill, brett eller iPod skal sl\u00e5s av n\u00e5r ledere g\u00e5r godnattrunden og skal ikke tas i bruk f\u00f8r morgen etter. Hvis dette er vanskelig \u00e5 overholde, samles de inn. Alle skal ha muligheten til \u00e5 sove godt om natten her p\u00e5 g\u00e5rden\\!\n\n  - Natt\u00f8y og toalettsaker.\n  - T\u00f8fler eller \"innesko\".\n  - Godkjent ridehjelm (kan l\u00e5nes p\u00e5 leiren).\n  - Vanlige kl\u00e6r og ride-/stallkl\u00e6r.\n  - Vannflaske merket med navn.\n  - Bra med sokke-, undert\u00f8y- og t-skjorteskift.\n  - Varm genser og vindtett jakke.\n  - Skikkelig regnt\u00f8y; jakke + bukse + st\u00f8vler.\n  - Badet\u00f8y/badeh\u00e5ndkle/solkrem. Det kan hende vi drar ned til idylliske Vestfosselva eller g\u00e5rdens sv\u00f8mmebasseng for en avkj\u00f8ling.\n  - Ridest\u00f8vler/ridesko m/leggchaps eller robuste sko m/1-2 cm hel som fjellst\u00f8vler/slagst\u00f8vler.\n  - Sikkerhetsvest vil vi du skal bruke om du har.\n  - Skrivesaker og evnt. kamera.\n  - Solkrem.\n  - Caps.\n  - Myggspray/annen insektsspray.\n  - Lommepenger til rideskolebutikken hvis du trenger noe der og mynter til kioskautomater.\n\n  \n\nSengene st\u00e5r ferdig redd opp til deg med laken, dyne, pute og rent sengesett. Det ligger ogs\u00e5 h\u00e5ndkl\u00e6r og klut p\u00e5 sengen din til bruk under leiroppholdet. Dermed trenger du n\u00e5 ikke \u00e5 pakke med deg verken senget\u00f8y, sovepose/dyne eller h\u00e5ndkl\u00e6r.\n\n  \nAlle tingene du har med b\u00f8r merkes tydelig med navn\\!\n\n  \nRideskolebutikken selger is, brus, fine hestetrykk og pennetegninger med og uten rammer, rideskoleeffekter som gode collegegensere, hettegensere og jakker, flotte t-skjorter og piquetr\u00f8yer med kort og lang arm, caps m.m., samt heste- og rideutstyr til rimelige priser. Det er ogs\u00e5 kioskautomater p\u00e5 g\u00e5rden, husk mynter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4b666a-26ce-4f79-baae-a275832325cf"}
+{"url": "https://norcan.org/tags/newbie/?_nodeSelectName=forums_topic_node&_noJs=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:22Z", "text": "1.  **   \n    \n    MrD posted a topic in Forum for nybegynnere og generell dyrking\n    \n    Hei Norcan, Jeg er en ressursterk ingeni\u00f8r i Trondheim som har tanker om \u00e5 dyrke selv til eget forbruk. (Det finnes kanskje underforum som er designert til slike tr\u00e5der, s\u00e5 jeg m\u00e5 beklage om det postes p\u00e5 feil plass.) Litt bakgrunn: Som mange andre p\u00e5 dette forumet er jeg ikke \"shaggy\" stereotypen n\u00e5r det gjelder gr\u00f8nnsaker, men snarere rekreasjonell bruker ved fine anledninger Ble introdusert for sativa som student i Trondheim, og som jeg gjetter mange har erfart i denne byen, blir tilgangen p\u00e5 sistnevnte br\u00e5tt frar\u00f8vet n\u00e5r man inntrer i arbeidslivet for alvor. Derfor har jeg kommet frem til det gode gamle ordtaket \"skal du ha noe gjort, gj\u00f8r det selv\". Plot twist: Jeg har en jobb som desverre ikke alltid tillater meg \u00e5 f\u00f8lge opp prosjektet p\u00e5 en daglig basis. Derfor stiller h\u00f8yt niv\u00e5 av automasjon en viktig rolle i saken. P\u00e5 den lyse siden har jeg teknologisk kompetanse i b\u00f8tter og spann, s\u00e5 automatisering av noe slikt ville v\u00e6re en flott utfordring Nok en gang som med mange her er diskresjon et absolutt. Jeg kjenner ingen i byen som dyrker selv, og dermed blir et av hovedm\u00e5lene i prosjektet \u00e5 oppdrive fr\u00f8 fra en sikker og anonym kilde. Jeg har tenkt tanken om \"bag seed\", men det forutsetter at man har en gr\u00f8nnsakshandler i utgangspunktet, og der kommer jeg dessverre til kort. (Tips om Trondheim spesifikt tas mot med takk) Som i en hver god prosjektstyring har jeg f\u00f8lgende m\u00e5l: 1. - Anskaffelse av fr\u00f8/kloner for videre dyrking. \\_ANONYMT\\_ 2. - Etablere \"Hemmelig\" grow room, (karbonfilter, skjult byggningsmasse etc) 3. - Anskaffelse/produksjon av grow-utstyr. UV-lamper, reflektortelt, hydroponics (hvis n\u00f8dvendig) etc \\_ANONYMT\\_ 4. - Automatisering og fjernstyring av dyrkeprosessen: Fjernstyring kun hvis absolutt n\u00f8dvendig. Her vil programmering st\u00e5 i h\u00f8ysetet uansett. Stikkord: Vanning, n\u00e6ring, lys, d\u00f8gnsykklus, temperatur, fuktighet. 5. - Anskaffe kunnskap og deler nok til \u00e5 (p\u00e5 en effektiv m\u00e5te) automatisere produskjonen. 6. - Effektivt/rent konsum av produktet (vaper). H\u00e5per dette prosjektet kommer seg ordentlig i gang. Det kommer uansett til \u00e5 bli en veldig l\u00e6rerik prosess, s\u00e5 hvorfor ikke =). Tanker om automatisering av produksjon mottaes med takk\\! S\u00e6rlig om noen har automatisert forbi solur p\u00e5 lampene\\!\\! Alle resultater og fremskritt blir delt her =) God helg, MVH MrD\n    \n      -  February 18, 2018\n    \n2.  **   \n    \n    ##  Fersking \n    \n    Tamlin posted a topic in Forum for nybegynnere og generell dyrking\n    \n    Jeg er helt fersk i dyrkefaget, men har lang erfaring med bruk. N\u00e5 har jeg en liten plante og jeg er livredd for \u00e5 ta livet av den... har lest groguiden her ca 77 ganger, men syns det er mye bedre med erfaring og kompetanse. Jeg har en liten stikling jeg gir kj\u00e6rlighet og omsorg, men den trenger nok litt mer. Har ikke satt den i blomst enda, rett og slett fordi jeg ikke vet n\u00e5r jeg skal gj\u00f8re det. har s\u00e5 lyst \u00e5 vise den fram og h\u00f8re dere eksperters r\u00e5d og tips til veien videre. Der fikk jeg det til via en omvei her, beklager st\u00f8rrelsen og litt d\u00e5rlig lys her....\n    \n      -  September 23, 2017\n    \n      -  10 replies\n    \n3.  **   \n    \n    ##  Hva er best \u00e5 gro i? Mitt oppsett, tips takk. \n    \n    stealthgrower posted a topic in Forum for nybegynnere og generell dyrking\n    \n    Heisann\\! Ny kar p\u00e5 forumet. Jeg lurer litt p\u00e5 hva slags jord mix jeg skal g\u00e5 for. Jeg har tidligere pr\u00f8vd med kun vanlig hagejord uten perlite eller noe annet jord forbedring (random fr\u00f8 fra pose). Den jorden ble veldig kompakt og ga opp det prosjektet veldig fort. Jeg har n\u00e5 investert i blomsterjord og perlite. Er dette ok? Tenkte \u00e5 blande det 60/40. Har sett noen youtube videoer av de \"proffe\", og har sett at de bruker mye kokos. Hvordan mikser de dette? Bruker de perlite i dette ogs\u00e5? Fordelere/ulemper? Hva med sand? Hva anbefaler dere som en billig og god gromedium? Kan vell si litt om hvordan oppsettet mitt er. Meningen \u00e5 gj\u00f8re dette mest mulig stealth, da det er litt folk hjemme hos meg til tider. Jeg har 2 125w 2700k CFL til vekst. Gro rommet er et skap som er malt hvit med en maling som reflekterer godt. Anskaffet ogs\u00e5 en reflektor p\u00e5 ebay, men f\u00e5r bare brukt 1 av p\u00e6rene i denne og det suger litt. Men har enda ikke puttet fr\u00f8ene i jorden enda, s\u00e5 skal vell f\u00e5 kuket det til p\u00e5 et vis. Det jeg har n\u00e5 er: 2x 125w 2700k 1x 125w 6400k Reflektor Gro rom m/ hvit maling Seaweed ekstrakt for b\u00e5de vekst og blomstring. Noe random \u00f8kologisk planten\u00e6ring kj\u00f8pt p\u00e5 den lokale gartner sjappa. (kommer med spm om dette senere) Lys timer Hydrospikes (en vanning l\u00f8sning om jeg skal v\u00e6re borte i 1-2 uker, skal fungere fint, har ikke testet.) Blomsterjord (Har ikke sekken her, men tror det var noe lignende som perlite mikset inn i den) Perlite Det som skal kj\u00f8pest inn er PH meter PH + og - Vifte for inntakt og utak samt gi jentene en naturlig bris. Mer lys?? Noe annet dere kommer p\u00e5? Ble litt rotete dette her, men dere skj\u00f8nner tegningen. Og ja, har anskaffet 10 ak48 fr\u00f8, ikke feminized. Hilsen Stealthgrower.\n    \n      -  December 3, 2014\n    \n    Hei\\! I g\u00e5r bestemte jeg meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 dyrke. Det er ikke noe profesjonelt oppsett, annet enn en potte med jord \u00e5 fr\u00f8 i viduet. Sp\u00f8rsm\u00e5l nr.1: Jeg brukte blomsterjord fra 1989, er det n\u00e6ring i denne eller har jeg driti p\u00e5 draget der? Nr.2: Jeg har satt 3 fr\u00f8 i en potte med gammel jord, som st\u00e5r i vinduet \u00e5 f\u00e5r sol og varme, samt vann selvf\u00f8lgelig, tror dere at det er mulig at det blir en fin plante? Eller er det et d\u00f8dt l\u00f8p? Nr.3: Jeg bor hos min bestemor, s\u00e5 jeg kommer ikke til \u00e5 dyrke annet en en plante eller to, men om jeg skulle f\u00e5tt det til \u00e5 funke, er det mulig \u00e5 ta planten fra potte \u00e5 ut i hagen? \u00c5 har dere eventuelt noen tips til hvordan jeg kan vedlikeholde den n\u00e5r den er ute i norsk natur? Setter pris p\u00e5 alt av svar. Hilsen Lordsmokealot :)\n    \n      -  May 27, 2014\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e616ba7-16cf-46dc-95dd-386dfe82124f"}
+{"url": "http://newutd.no/terminlisten-er-ute/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:29Z", "text": "Av Anders Mork Limmesand\n\n# Terminlisten er ute.\n\nOppdatert: 14. June 2018\n\nTerminlisten ble offentliggjort i dag tidlig, og Newcastle har f\u00e5tt en veldig vanskelig start p\u00e5 sesongen.\n\nRafa Benitez og hans mannskap f\u00e5r nok \u00e5 bryne seg p\u00e5 i starten av sesongen.  \nTottenham kommer til St. James' Park l\u00f8rdag 11.august, og dette er kampene som f\u00f8lger; Cardiff (borte), Chelsea (hjemme), Man City (borte) og Arsenal (hjemme).\n\n\u00a0\n\n\nTerminliste\n\n###### Bildet er l\u00e5nt fra nufc.co.uk\n\nVerdt \u00e5 merke seg, er ogs\u00e5 datoene for n\u00e5r tv-kampene offentliggj\u00f8res. Dette er ikke skrevet i stein, men omtrentlige datoer.\n\nAugust og\u00a0September: 6.juli  \nOktober og\u00a0November: 7.august  \nDesember og January: 12.oktober  \nFebruar:\u00a012.desember  \nMars:\u00a025.januar  \nMai: 5.april\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a64f5de9-e632-4d63-8077-0409603ce5ae"}
+{"url": "https://new.abb.com/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:05Z", "text": "### Service i ABB\n\nABB sine serviceteam forenkler din hverdag ved \u00e5 overta ansvar for drift av systemer eller bist\u00e5 med utvalgte oppgaver. Vi tilbyr profesjonell og p\u00e5litelig service, og v\u00e5rt felles m\u00e5l er \u00e5 optimalisere ditt anleggs effekt og ytelse gjennom hele levetiden.  \n  \nTjenestene v\u00e5re strekker seg fra tjeneste og support til avanserte optimaliserings- og konsulenttjenester.  \n  \nTjenestene tilbys b\u00e5de enkeltvis eller gjennom skreddersydde serviceavtaler.\n\n**Hva er ditt behov?**\n\nRask respons\u00a0  \nLivssyklusoppf\u00f8lging\u00a0  \nEffektiv drift  \n\u00d8kt ytelse\u00a0\u00a0\n\n### Service Desk - for kunder med serviceavtale\n\nService Desk gir deg ett enkelt kontaktpunkt for \u00e5 registrere og f\u00f8lge opp foresp\u00f8rsler om support og servicetjenester i forbindelse med drift, produksjon, vedlikehold og modifikasjoner.\n\n  \nABB Ability\u2122\n\nABB Ability\u2122 samler for f\u00f8rste gang alle v\u00e5re digitale produkter og tjenester, som alle er bygget p\u00e5 v\u00e5r unike kombinasjon av bransjekunnskap, ledende teknologi og digitale kompetanse, for \u00e5 skape merverdi for v\u00e5re kunder.\n\nLet's write the future\n\nMens den fjerde industrielle revolusjon vokser fram, gir ABB den praktisk anvendelse. Vi utvikler l\u00f8sninger som hjelper kundene v\u00e5re \u00e5 f\u00e5 maksimalt utbytte av digitalisering, som forbedret effektivitet og ytelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db5536e-c591-4380-9bd7-6664dc2e16c4"}
+{"url": "https://www.verdal.kommune.no/Politikk/Formannskapet-2011-2015/18092014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:09Z", "text": "# Formannskapet 18.09.2014\n\n**M\u00f8tested** : Kommunestyresalen, Verdal r\u00e5dhus  \n**Dato :** 18.09.2014  \n**Tid :\u00a0**09:00 -\u00a011:20  \n**Til stede :**\u00a09 representanter\n\n  \nOppdatert sakliste ble utdelt i m\u00f8tet.\n\nI starten av m\u00f8tet orienterte enhetsleder Arnstein Kjeldsen om den \u00f8konomiske situasjonen pr. 31.08.14, i forbindelse med at tertialrapport er under utarbeidelse.\n\nRepr. Brita Kleven Thorsvik stilte f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nForskningsrapport fra HINT: Kommunestyre og lokaldemokrati. P\u00e5 bakgrunn av sp\u00f8rsm\u00e5l satt fram i et tidligere formannskapsm\u00f8te i \u00e5r \u00f8nsker jeg \u00e5 vite hvordan r\u00e5dmann og ordf\u00f8rer har tenkt \u00e5 ta opp dette?\n\nOrdf\u00f8rer svarte med at det planlegges ei \u00f8kt om dette i kommunestyret i januar 2015.\n\nI forbindelse med den bebudede kommunereformen la r\u00e5dmannen \u2013 i slutten av m\u00f8tet - fram 1. utgave av utvalgte n\u00f8kkeltall\u00a0PDF.\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Ordf\u00f8rer** fremmet f\u00f8lgende forslag til vedtak:  \nProtokoll fra formannskapets m\u00f8te 4. september 2014 godkjennes.\n\nVed votering ble forslaget enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:  \n**Protokoll fra formannskapets m\u00f8te 4. september 2014 godkjennes.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n  \n**PS 072/14 \u00d8rmelen skole - Forprosjekt utbedring garderober og SFO\u00a0\u00a0**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0\u00a0  \nInnstilling fra komit\u00e9 plan og samfunn ble lagt fram i m\u00f8tet.\n\nVed votering ble innstilling fra komit\u00e9 plan og samfunn enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\n\n1.  Verdal kommunestyre tar forprosjekt datert august 2014 for utbedring av garderober/SFO ved \u00d8rmelen skole til orientering.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**PS 073/14 Tilbygg til Arken - 1721/19/72 - \u00d8ysteins gate 1 **\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:  \n**Behandling i komit\u00e9 plan og samfunn og komit\u00e9 mennesker og livskvalitet ble lagt fram i m\u00f8tet.\n\nVed votering ble r\u00e5dmannens forslag til innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\n\nGjennomf\u00f8ring av kommunestyret beslutning i PS 85/13 vedtas:\n\n1.  Verdal kommunestyre godkjenner en investeringsramme p\u00e5 kr. 1.000.000,- inkludert mva for tilbygg til forsamlingslokalet p\u00e5 Arken.\n2.  Investeringen finansieres p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:  \n    Bruk av ubundet kapitalfond kr. 800.000,-  \n    Momskompensasjon kr. 200.000,-\n3.  R\u00e5dmannen gis fullmakt til \u00e5 foreta de n\u00f8dvendige budsjettmessige endringer.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**PS 074/14 Stiklestad Nasjonale Kultursenter - s\u00f8knad om delfinansiering av 2030-lansering under Olsokdagene 2014  \n**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nVed votering ble r\u00e5dmannens forslag til innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:  \n**Stiklestad Nasjonale Kulturhus AS bevilges kr 50.000,- som st\u00f8tte til lanseringsprogram gjennomf\u00f8rt 25. juli 2014. Bevilgningen finansieres ved bruk av disposisjonsfond.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n**PS 075/14 Kinog\u00e5rden AS - kommunalt l\u00e5n** \n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nVed votering ble r\u00e5dmannens forslag til innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\n\n1.  Verdal kommune innvilger et l\u00e5n p\u00e5 samlet kr. 21.580.000,- til Kinobygget AS til de samme betingelser som kommunen oppn\u00e5r ved l\u00e5neopptak.\n2.  Utl\u00e5net finansieres ved opptak av l\u00e5n.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n**PS 076/14 Verdalsboka \"Heimer og folk\", Verdals\u00f8ra - forskuttering av utgivelse** \n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nVed votering ble r\u00e5dmannens forslag til innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\n\n1.  Kommunestyret slutter seg til at det aktuelle bindet av Verdalsboka utgis.\n2.  Utsalgspris pr bok settes til kr 450,-.\n3.  Utgifter til trykking av det aktuelle bindet settes til 260.000 kroner. Av dette bel\u00f8pet forventes 110.000 kroner dekket av salgsinntekter og 150.000 kroner dekkes gjennom tilskudd. Tilskuddet dekkes gjennom bruk av disposisjonsfond. R\u00e5dmannen f\u00e5r fullmakt til \u00e5 gj\u00f8re de n\u00f8dvendige budsjettjusteringer.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n**PS 077/14 H\u00f8ringsuttalelse - Plikt til \u00e5 stille vilk\u00e5r om aktivitet ved tildeling av \u00f8konomisk st\u00f8nad - endring i Lov om sosiale tjenester i arbeids- og velferdsforvaltningen \u00a7 2014**\n\n\u00a0\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nInnstilling fra komit\u00e9 mennesker og livskvalitet ble lagt fram i m\u00f8tet.\n\nVed votering ble innstilling fra komit\u00e9 mennesker og livskvalitet enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:  \n**Verdal kommune st\u00f8tter Arbeids- og sosialdepartementet sitt forslag om aktivitetsplikt ved tildeling av \u00f8konomiske ytelser, men ser at den foresl\u00e5tte lovteksten vil f\u00f8re til en betydelig innsnevring av gjeldende rett og praksis. Det er etter r\u00e5dmannens oppfatning viktig at den nye lovteksten henviser til \u00a7 21, tredje ledd og \u00a725 i Lov om sosiale tjenester i NAV. De \u00f8konomiske og administrative kostnadene endringen medf\u00f8rer for kommunene, er ikke tilstrekkelig ivaretatt for \u00e5 kunne lykkes med innf\u00f8ringen av aktivitetsplikt.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n**PS 078/14\u00a0Orientering \u00a0**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Ordf\u00f8rer**:\n\n  - Kommer store saker p\u00e5 slutten av \u00e5ret som m\u00e5 til kommunestyret. Som en f\u00f8lge av dette er det \u00f8nskelig fra administrasjonens side \u00e5 flytte kommunestyrets m\u00f8te som er berammet til 24. november til mandag 8. desember. Formannskapet sluttet seg til dette.\n  - M\u00f8te i byer i Midt-Norge p\u00e5 \u00d8rlandet 2. og 3. oktober. Er det mulig \u00e5 flytte formannskapets m\u00f8te 2. oktober? Formannskapet bestemte \u00e5 flytte m\u00f8tet til 9. oktober  \n    (kl 1200, etter samkommunestyrets m\u00f8te).\n  - Arbeidet med teaterutbygging n\u00e6rmer seg sluttfasen. Arbeidet ledes av kommunalsjef Trond Selseth. Arbeidsgruppen har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 ha innstilling ferdig innen 31.10.14.\n  - Fylkesmannens kick-off i forbindelse med oppstart av kommunereformen var 5. september. Verdal kommune m\u00e5 komme i gang med arbeidet. Formannskapet sluttet seg til at man kan starte med en temadel i kommunestyrets m\u00f8te 29. september.\n\n  \n**R\u00e5dmannen**:\n\n  - Skogvegen 30. Familie har flyttet inn i renovert leilighet. Sm\u00e5huset (som er det f\u00f8rste) blir ferdig i oktober.\n  - Nytt administrativt delegeringsreglement er \u00abbanket\u00bb. Erstatter det som ble vedtatt i 2002.\n  - L\u00f8nnsoppgj\u00f8ret. L\u00e6reroppgj\u00f8ret er ferdig. Skal straks i gang med \u00e5rets runde av lokale forhandlinger; kap. 3 (ledere), kap. 4 (store \u00abmassen\u00bb) og kap. 5 (r\u00e5dgiver- og akademikerstillinger).\n  - Kriseledelsens arbeid i forbindelse med kalksilohendelsen p\u00e5 Industriomr\u00e5det 7. september. Kommunestyret vil ogs\u00e5 bli orientert.\n  - \u00d8konomiarbeidet. Krevende arbeid som foreg\u00e5r rundt omkring. Store arbeidsmilj\u00f8utfordringer p\u00e5 enkelte omr\u00e5der - noe det arbeides med \u2013 men prosessene er tunge.\u00a0\n\n**PS 079/14 Klage p\u00e5 vedtak - inndragning av skjenkebevilling ved Deera Restaurant & Bar**\u00a0\u00a0\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 18.09.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \nSaken ble delt ut i m\u00f8tet.\n\nVed votering ble r\u00e5dmannens forslag til vedtak enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:  \n**Klagen fra Deera Restaurant & Bar v/Abdul Shakoor tas ikke til f\u00f8lge.\n\nKlagen oversendes Fylkesmannen i Nord-Tr\u00f8ndelag til behandling.\n\n\n  \n\n-----\n\nPublisert: 15.08.2014 13:36 Sist endret: 31.10.2014 13:34 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55783811-a07b-418a-99b7-969ae9806381"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2014/05/07/onsdager-samles-likesinnede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:42Z", "text": "# Onsdager samles likesinnede\n\nby  Ole Chr Moen  \u00b7 7. mai, 2014\n\nI dag, **den f\u00f8rste onsdagen i m\u00e5neden, er det seniorkveld** i OSS. Klubbens voksne medlemmer m\u00f8tes, men alle andre medlemmer er ogs\u00e5 velkomne. Dette kan v\u00e6re en fin mulighet for v\u00e5re nye medlemmer til \u00e5 h\u00f8ste av\u00a0klubbens samlede\u00a0erfaring.\n\n**Den andre onsdagen i m\u00e5neden m\u00f8tes v\u00e5re sterkeste spillere**. OSS har 27 tittelholdere, men ogs\u00e5 andre er med. Nestleder og medlem av ELiteutvalget i NSF, GM Leif Erlend Johannessen, holder fast i dette tiltaket.\n\n**Den tredje onsdagen i m\u00e5neden** planlegger v\u00e5re to kvinnelige styremedlemmer Yonne Tangelser og Anastasia Edakina \u00e5 ha som **fast m\u00f8tedag for** de ganske mange **kvinnelige medlemmene**. F\u00f8lg med\\!\n\nDa er det to grupper som faller utenfor. V\u00e5re **nye medlemmer har vi tenkt skal ha mandager som m\u00f8tedag**, du kan g\u00e5 i klubben alle andre dager ogs\u00e5.\n\n**Juniorarbeidet** i OSS trenger et l\u00f8ft. Vi har stor\u00a0tillit til Simen Agdesteins og Olga Dolchikovas utrettelige innsats, men m\u00e5 ogs\u00e5 gj\u00f8re noe selv. Det vil bli innkalt til et **foreldrem\u00f8te f\u00f8r sommeren**.\n\n1.   Ole Chr. Moen sier:\n    \n    7\\. mai, 2014, kl. 23:15\n    \n    Det var ca. 10 tilstede i klubben i kveld. P\u00e5l Moe erfarte at Ragnar Hoen fortsatt visste hvor brikkene skulle st\u00e5, mens andre gjennomgikk Magnus Carlsens kraftprestasjon i siste runde i Gashimovs minneturnering, og ble oppdatert p\u00e5 klubblivet og norsk og internasjonal sjakkpolitikk.\n    \n    Mandag 12. mai leies klubben ut til eksamenslokale. Frivillige stiller som eksamensvakter. Takk til dem\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1178a53-be26-4044-99bf-e94167c432f8"}
+{"url": "https://www.musikkforleggerne.no/stotteordninger/sakornstipend-prosjektstipend/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:16Z", "text": "  - Budsjett\\*\n    Budsjettet skal inneholde: Inntekter: - S\u00f8knadssum Musikkforleggerne - Egenkapital - Andre tilskudd (spesifiser) - Salgsinntekter - Andre inntekter (spesifiser) Utgifter: - Reiser/Diett/Opphold - Produksjonskostnader/Materiale - Leie av lokaler/Teknisk utstyr/Tjenester - PR/Markedsf\u00f8ring - Andre utgifter (spesifiser)\n  - Prosjektet beregnes utf\u00f8rt:\\*\n  - Jeg godtar at Musikkforleggerne har retten til \u00e5 kontrollere opplysningene i s\u00f8knaden. Ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stipend gir forlaget Musikkforleggerne fullmakt til \u00e5 innhente relevant informasjon fra TONO, deriblant inntekter og forlagets registrerte verker.\\*\n      - Ja\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfd68911-b1bd-41f4-ac15-4b45e312152b"}
+{"url": "http://book.visit-lyngenfjord.com/no/se-gjore/1563497/vandreguide-43-flotte-turer-i-lyngenfjordregionen/showdetails?filter=c%3D31896%2C31898%2C34700%2C31902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:18Z", "text": "# Vandreguide - 43 flotte turer i Lyngenfjordregionen\n\n\n\n\n\n\n\nVandreguide med 43 flotte vandreturer i Lyngenfjordregionen. Guiden kommer i to ulike spr\u00e5kutgaver norsk/engelsk og tysk/kvensk.\n\nVandreguiden presenterer turer av ulik vanskelighetsgrad, fra helt enkle turer til noen som er litt mer krevende. Det er noe for alle. Kystn\u00e6returer, daler og fjell og vidde.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb29fde4-928e-4086-ac0a-e4a955370d88"}
+{"url": "https://reddbarna.no/redd-barna-blogg/ikke-tid-til-foeleri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:42Z", "text": "# Ikke tid til f\u00f8leri\n\nI Aftenposten i dag fors\u00f8ker innvandringspolitisk talsmann i Frp, Jon Helgheim, \u00e5 framstille arbeidet for \u00e5 f\u00e5 hjem barn av foreldre med IS-tilknytning som perspektivl\u00f8st f\u00f8leri. Mange av oss som tar til orde for at norske myndigheter aktivt m\u00e5 hente barna hjem, er dessverre altfor tett p\u00e5 realiteten til \u00e5 ha tid til f\u00f8leri.\n\n**Foto**: Fra Al Hol-leiren/Save the Children UK\n\n## \n\nDet er ikke ukjent type argumentasjon fra Helgheim, men dessverre en uryddig tilsl\u00f8ring av saken. I overfylte flyktningleirer i Nord\u00f8st-Syria jobber Redd Barna sammen med mange andre humanit\u00e6re organisasjoner beinhardt for \u00e5 hjelpe titusenvis av syriske, irakiske og utenlandske barn som er syke og traumatiserte, og som lever under livsfarlige forhold. N\u00e5r vi ber utenlandske myndigheter hente sine barn hjem, er det fordi barna har rett til den hjelpen. Men det er ogs\u00e5 fordi det vil lette arbeidet med resten av barna noe. Vi har rett og slett ansvar for \u00e5 gi mat, vann, medisiner og omsorg til s\u00e5 mange barn, at vi trenger at land som Norge tar sin del av ansvaret.\n\n## Internasjonal dugnad\n\nVi setter ikke s\u00e5rbare grupper av barn opp mot hverandre. Det trengs b\u00e5de n\u00f8dvendig \u00f8kt st\u00f8tte til arbeidet i leirene, og aktiv handling raskt for \u00e5 hente ut barna som er utenlandske statsborgere. Helgheim mener en internasjonal dugnad for \u00e5 hjelpe alle barn som sitter i d\u00e5rlige leire hadde v\u00e6rt bra. Den dugnaden har v\u00e6rt i gang lenge\\! Men vi trenger mange flere med p\u00e5 laget. Om Helgheim og Fremskrittspartiet vil bidra til mer penger til hjelpearbeidet og \u00e5 hente ut flere av alle dem som ikke kan hjelpes i n\u00e6romr\u00e5dene som kvoteflyktninger, er det fantastiske nyheter.\n\n#### Synes du flere burde lese dette?\n\n### Birgitte Lange\n\nGeneralsekret\u00e6r i Redd Barna\n\n@BirgitteLange\n\nSom generalsekret\u00e6r i Redd Barna er Birgitte hundre prosent forberedt p\u00e5 \u00e5 tale barnas sak. Hun mener det er viktig \u00e5 ha et \u00e5rv\u00e5kent blikk p\u00e5 politikken som f\u00f8res p\u00e5 omr\u00e5det til enhver tid. Birgitte har gitt ut flere b\u00f8ker om vennskap, hjem og det \u00e5 ta valg i hverdagen. De som kjenner Birgitte godt beskriver henne som en person med b\u00e5de stort hjerte og klart hode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c74b01f-7050-4ae5-89c8-ec0c3fb7670b"}
+{"url": "http://www.holdenoghimdalen.com/58184661", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:59Z", "text": "N\u00e5 ser det ut til at det skjer noe med ozzy. Forrige h\u00e6l holdt han p\u00e5 med en hare som gikk trangt men l\u00e5 p\u00e5 tapa \u00e5 tok igjen flere ganger. S\u00f8ndag kokte han over. Etter sn\u00f8fallet l\u00f8rdag var det bare ny nattefot \u00e5 han st\u00f8ta i alt som var. Ble betenkt da,men tirsdagskveld var han tett f\u00f8r han fant en. Jaga bra \u00e5 tok att p\u00e5 tapa uten for mye st\u00f8ting. Kobla etter en time \u00e5 ti min, noe motvillig. Da er trua tilbake \ud83d\udc4d\ud83d\ude01\n\nSkrevet av Christer Larsson. Hede., 23. feb, 2016\nGrattis till nya harpiskan. \u00c4r lite avendsjuk p\u00e5 er.\nSkrevet av Morten Kristiansen, 16. nov, 2015\n|  |\nPr\u00f8v \u00e5 lage din egen hjemmeside som jeg.  \nDet er enkelt, og du kan pr\u00f8ve det helt gratis.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5042711-53bf-4686-a8da-3bd78269914c"}
+{"url": "https://www.liverpool.no/nyheter/2017/8/italiensk-dommer-paa-anfield/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:03:16Z", "text": "\n\n**Daniel Orsato - \u00a0**italiensk kampleder n\u00e5r engelske Liverpool og tyske Hoffenheim m\u00f8tes.\n\n# Italiensk dommer p\u00e5 Anfield\n\nRutinerte Daniele Orsata skal lede oppgj\u00f8ret som avgj\u00f8r om LFC kommer til Champions League. Dommer mot Arsenal ogs\u00e5 klar.\n\n*August 2017* 22.08.2017 kl 14:42  (oppdatert: 20.11.2018)Torbj\u00f8rn Flatin\n\nDaniel Orsata vil v\u00e6re pipebl\u00e5ser i en sv\u00e6rt viktige kampen mellom Liverpool og Hoffenheim i morgen kveld.  \n  \n41-\u00e5ringen leder oppgj\u00f8ret hvor Liverpool og Hoffenheim avgj\u00f8r hvem av nr. 4 i England og Tyskland som g\u00e5r videre til gruppespillet i Champions League, etter at Jordan Henderson & Co vant 2-1 borte.  \n  \nOrsato er 41 \u00e5r og kampen foran The Kop vil v\u00e6re starten p\u00e5 hans 6. sesong som dommer i Champions League. Han bl\u00e5ste bl.a. da Leicester m\u00f8tte Sevilla i cupspillet forrige sesong.\n\n# Atkinson p\u00e5 s\u00f8ndag\n\nEn annen rutinert kampleder, Martin Atkinson, har f\u00e5tt ansvaret med \u00e5 lede Liverpool mot Arsenal p\u00e5 Anfield f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag.\n\n  - Klopp og Coutinho snart klare for fredspipe?\n\neller epost: \\[email\u00a0protected\\]. | Salgs og leveringsbetingelser | Webmaster: \\[email\u00a0protected\\]. Ansvarlig redakt\u00f8r: Arve Vassbotten  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a39c4b5-92be-4d50-9dbd-f825e2b6c399"}
+{"url": "https://www.festivitas.no/products/playful-puppy-mascot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:59Z", "text": "# Playful Puppy Mascot kostyme\n\nArt.nr: G1-8562\n\n#### Informasjon\n\n\u00a0\nDe sier at hunden er v\u00e5r beste venn og i dette Playful Puppy Mascot kostymet\u00a0kan du n\u00e5 se ut som en lekende hundevalp.\n\nMorsomt hundevalp kostyme i myk velour som best\u00e5r av hel jumpsuit med glidel\u00e5s i ryggen.\n\nDrakten har p\u00e5sydde hender samt skoovertrekk.\n\nKostymet er komplett med et stort polstret hode som har \u00f8rer og r\u00f8d tunge.\n\nNetting foran \u00f8ynene og hull ved munnen.\n\nStr. one-size. Lengde fra skulder til fot ca. 160 cm og livvidde ca. 130 cm.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c807f26-fd4d-418b-9fb4-c9143c73fdbe"}
+{"url": "https://www.nupi.no/Om-NUPI/Prosjekter-sentre/Support-to-UN-Peace-Operations-Ensuring-More-Effective-UN-Peace-Operations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:46:52Z", "text": "# Support to UN Peace Operations: Ensuring More Effective UN Peace Operations (UNPO)\n\nDette prosjektet s\u00f8ker \u00e5 styrke effektiviseringen av FNs fredsoperasjoner.\n\n  - \n    \n    ### Kari M. Osland\n    \n    Seniorforsker, leder for Forskningsgruppen for fred, konflikt og utvikling\n\n## Temaer\n\nFredsoperasjoner Sikkerhetspolitikk Terrorisme og ekstremisme Konflikt Styring Diplomati Utenrikspolitikk Internasjonale organisasjoner FN Afrika Midt\u00f8sten og Nord-Afrika AU\n\nProsjektet skal s\u00f8ke \u00e5 styrke effektiviseringen av FNs fredsoperasjoner p\u00e5 f\u00f8lgende omr\u00e5der: M\u00e5ling av innsats/prestasjoner, strategisk analyse og planlegging, finansiering av programinnsats, sivil innsats \u2013 inkl. tillitsskapende innsats og konflikth\u00e5ndtering, strategisk partnerskap, politiinnsats, grenseoverskridende kriminalitet og voldelig ekstremisme, ungdommens rolle og kj\u00f8nnsperspektiv.\n\nProsjektet er finansiert av Utenriksdepartementet.\n\n  - ***Vil du vite mer om NUPIs forskning p\u00e5 disse temaene? Bes\u00f8k temasidene v\u00e5re om fredsoperasjoner og FN***\n    ### Utfordringer og muligheter for FN fra 2017\n\n\nFor \u00e5 kunne sende deg relevant informasjon som nyhetsbrev og invitasjoner til arrangementer, vil Norsk Utenrikspolitisk Institutt (NUPI) lagre dine persondata. Dette inkluderer ditt navn, epostadresse, institusjon, og bransje. NUPI vil ikke bruke dine persondata til andre form\u00e5l, og vil beskytte dataene mot uautorisert tilgang og bruk. Ditt samtykke er frivillig, men n\u00f8dvendig for at NUPI skal kunne sende deg relevant informasjon. Du kan trekke tilbake ditt samtykke n\u00e5r som helst ved \u00e5 sende en epost til firstname.lastname@example.org  \n  \nLes NUPIs personvernerkl\u00e6ring for mer informasjon om hvordan vi behandler dine persondata.\n\nJeg har lest informasjonen og samtykker med dette til innsamling, bruk og lagring av mine persondata som beskrevet over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2267dfe0-0e90-45fb-9376-1821e49cdb96"}
+{"url": "http://nlck.no/forum/viewtopic.php?f=39&t=26284&p=202318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:51:56Z", "text": "    LC120 konsoll IMG\\_6523.JPG (42.13 kiB) Vist 1137 ganger\n\nHar orginal DVD spiller for baksetepassasjerer. LC120 2006 modell. DVD lar seg ikke komme ut. Har s\u00f8kt etter l\u00f8sning for hvordan demontere spiller, men har ikke f\u00e5tt eller funnet noen svar. Manual sier ingenting om hvor f\u00e5 ut spiller. Det er en skrue p\u00e5 hver side av midtkonsollen. Er det den som skal skues l\u00f8s? (Sikkert vanskelig \u00e5 f\u00e5 den skruen til \u00e5 entre?)  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk for svar\\!  \nmvh  \nHelge Nyhus  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d26d97-e46d-4c09-9cf4-f8ecedc883ba"}
+{"url": "https://www.smola.kommune.no/organisasjon/enheter/smola-ungdomsskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:36Z", "text": "#  Sm\u00f8la kommune  Sm\u00f8la kommune\n\n# Sm\u00f8la ungdomsskole\n\nSm\u00f8la ungdomsskole\u00a0finner du\u00a0p\u00e5 Hopen og vi er samlokalisert med Sm\u00f8la barneskole og Sm\u00f8la bibliotek.\n\nEnhet Sm\u00f8la ungdomsskole har pr. 1. august 2017 66 elever i 8.-10.klasse og 17 ansatte i grunnskolen.\n\nSkoledagen for alle elever - kl. 08.15 - 14.00\n\n\u00c5pningstid: kl. 08.00 - 15.30\n\nR\u00e5dgiver: Kai Magne Holmen - tlf: 48 27 24 78\n\n\u00a0\n\nSm\u00f8la kulturskole er en egen avdeling i enheten, der Ann-Helen Stamnsve er avdelingsleder/ kulturskolerektor. I denne avdelingen er det 4 faste ansatte. Undervisning p\u00e5 ettermiddag og kveldstid i nye, flotte lokaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a66500a-7d5a-49b8-9911-95022bf3bcf3"}
+{"url": "http://livslangs.no/2017/07/husk-a-sjekkdeg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:22Z", "text": "Denne uken er det ett \u00e5r siden 26 \u00e5r gamle Thea Steen d\u00f8de av livmorhalskreft. Hun klarte f\u00f8r hun d\u00f8de \u00e5 skape et stort fokus rundt denne krefttypen, som rammer en del unge kvinner. Takket v\u00e6re Thea Steens uvurderlige innsats selv om hun var kreftsyk, har mange flere kvinner valgt \u00e5 komme til fastlegen for \u00e5 ta cellepr\u00f8ve. Dette er en enkel pr\u00f8ve som tas fra livmorhalsen, og som dessverre det er altfor mange som lar v\u00e6re \u00e5 ta.\n\nEtter at Thea Steen, sammen med Kreftforeningen og bladet Det Nye satt igang kampanjen \\#Sjekkdeg i 2015, har antallet kvinner, ikke minst unge kvinner, dratt for \u00e5 f\u00e5 tatt en cellepr\u00f8ve. Dette gj\u00f8r at det er enklere \u00e5 oppdage s\u00e5kalte celleforandringer, som kan f\u00f8re til kreft. Det er en kjempeinnsats som er gjort gjennom denne flotte kampanjen, og det har b\u00e5de \u00f8kt bevisstheten rundt tilstanden og sykdommen, og ikke minst brutt ned en del tabuer omkring temaet.\n\n\u00a0\n\n\n\nI september braker det l\u00f8s med en ny \\#Sjekkdeg-kampanje, og jeg er s\u00e5 heldig at jeg skal v\u00e6re med og fronte denne s\u00e5 godt jeg kan, b\u00e5de som lege, kvinne og som engasjert\\!\n\nJeg ble nylig valgt inn som allmennlegerepresentant i R\u00e5dgivningsgruppen for Livmorhalsprogrammet, og det gir meg mulighet til b\u00e5de \u00e5 sette meg godt inn i hva det er som er viktig i dette arbeidet, for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 sjekke seg, og ogs\u00e5 hvordan vi skal f\u00e5 utf\u00f8rt pr\u00f8vene p\u00e5 en best mulig m\u00e5te, s\u00e5 flest mulige tilfeller blir oppdaget.\n\nMandag den 18 september blir det en storstilt \\#Sjekkdeg-dag rundt om i landet, og da kan kvinner komme og f\u00e5 tatt cellepr\u00f8ve gratis ved enkelte sykehus. Ved v\u00e5rt legekontor har vi ogs\u00e5 planer om \u00e5 sette av dagen til flest mulig cellepr\u00f8ver, og vi h\u00e5per det bli bli et stort fokus rundt cellepr\u00f8ver i september, s\u00e5 enda flere kommer for \u00e5 ta denne enkle men veldig viktige pr\u00f8ven\\!\n\nS\u00e5 sett et kryss i kalendere, damer\\! Og n\u00e5r dere f\u00e5r brev fra Kreftregisteret om at dere b\u00f8r ta cellepr\u00f8ve; send en melding til legekontoret med en gang, og bare gj\u00f8r det, det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 grue seg til som man tror\\!\n\n** On 19. juli 2017  \n** By Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n\n  -  PS says: Utdrag fra teksten: \u00ab..men det hjelper ikke dersom den gravide ikke vil h\u00f8re, eller vi ikke klare...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd28b62-bb7d-4a17-b31c-2170f9e05825"}
+{"url": "https://www.uponor.no/vvs/bygningsl%C3%B8sninger/enebolig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:43Z", "text": "# Eneboliger\n\n#### Eneboligen er familiens base\n\nMange dr\u00f8mmer om \u00e5 eie sitt eget hus \u2013 et sted der de kan trekke seg tilbake, men ogs\u00e5 et sted der venner og familie kan samles. Et huskj\u00f8p betyr at du planlegger for barnas fremtid. Hvis det tas hensyn til tilgjengelighet n\u00e5r man utvider, kan til og med flere generasjoner bo behagelig i samme hus. Det \u00e5 bygge hus er noe de fleste gj\u00f8r bare en gang i livet. Tilgjengelig areal er begrenset, og tomtene blir derfor mindre og mindre, slik at familier i dag ofte ser etter bruktboliger. Uponor er klar over dette. Med energieffektive l\u00f8sninger for oppvarming og kj\u00f8ling, samt drikkevannsinstallasjoner fra Uponor kan alle nyte en behagelig livsstil i sine egne hjem.\n\n#### Effektive l\u00f8sninger for oppvarming/kj\u00f8ling\n\n  - Usynlige, energieffektive og b\u00e6rekraftige systemer for oppvarming og kj\u00f8ling i eneboliger.\n  - Individuell temperaturstyring i hvert rom\n  - Ingen oppvirvling av st\u00f8v\n  - Ingen store radiatorer\n  - Frihet til \u00e5 velge den m\u00f8bleringen du vil ha\n\n\u00a0\n#### Rent drikkevann \u2013 n\u00e5r som helst\n\n#### Dine fordeler\n\nEneboliger er like forskjellige som personene som bor i dem. Plantegningene gjenspeiler brukernes ulike behov, og hver enkelt enebolig byr p\u00e5 ulike utfordringer for installat\u00f8ren. Uponors portef\u00f8lje inneholder derfor et stort utvalg komplette systemer, for et bredt spekter av bruksomr\u00e5der. Uponor tilbyr oppvarmings- og drikkevannsinstallasjoner med innovativ teknologi og f\u00f8rsteklasses kvalitet. Uponors systemer (som omfatter kj\u00f8le- og oppvarmingsl\u00f8sninger for eneboliger) er enkle \u00e5 installere, og mange produkter er ogs\u00e5 tilgjengelige som prefabrikkerte fordelerskap.\n\n#### Dine fordeler\n\nV\u00e5re systemer for drikkevannsinstallasjon er hygieniske, trygge og holdbare. Hver gang du skrur p\u00e5 kranen, f\u00e5r du og familien rent og friskt drikkevann. Gulvvarme og kj\u00f8ling skaper et behagelig inneklima i hjemmet \u00e5ret rundt. Det bidrar ogs\u00e5 til at du sparer energi i \u00e5rene fremover. Det er gode nyheter b\u00e5de for milj\u00f8et og lommeboken din.\n\n  - Rent og friskt drikkevann hele tiden\n\nArkitekter/designere\n\n#### Dine fordeler\n\nUtformingen og plantegningene for eneboliger er like unike som kundene dine. Uponor utvikler gjennomtenkte, komplette l\u00f8sninger som sikrer individuell, moderne boligkomfort som kundene b\u00e5de kan se og f\u00f8le. V\u00e5re systemer for oppvarming og kj\u00f8ling kan integreres s\u00f8ml\u00f8st i arkitekturen, og sikrer energieffektiv komfort uavhengig av \u00e5rstid. Det betyr at kravene til estetikk og funksjonalitet kan oppfylles p\u00e5 en perfekt m\u00e5te\n\n#### Fakta\n\n  - St\u00f8rre frihet i den fysiske planleggingen med usynlige varmesystemer\n  - Milj\u00f8vennlige varmesystemer som ogs\u00e5 leverer kj\u00f8ling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42f8bcac-a544-4a0c-b1cf-c9b74e4c1a9e"}
+{"url": "http://ostre-toten-skilag.no/blog/post/145375/pensjonistfest?ispage=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:42Z", "text": "# Pensjonistfest\n\nPostet av \u00d8stre Toten Skilag den 7. Jun 2019\n\n  \nI g\u00e5r kveld hadde vi den \u00e5rlige begivenheten for pensjonistene, selv om jeg ikke vil kalle dem det, for maken til arbeidsinnsats blant denne gjengen, jeg b\u00f8yer meg i st\u00f8vet.Tror de har det utrolig kjekt i sammen ogs\u00e5, n\u00e5r de treffes hver mandag kl. 10 i Karidalen. \u00a0De takket ogs\u00e5 Kjeldstad for alle kakene og br\u00f8dene de har f\u00e5tt til arbeids\u00f8ktene. For som de sa, \"s\u00e5 er det jo viktig med det sosiale og litt kos att\u00e5t\". For \u00e5 nevne noe de har arbeidet med i \u00e5ret som har g\u00e5tt kan jeg nevne:snekret et aktivitetshus og pumpehus, holdt Karidalen ved like, begynt \u00e5 skifte ut lys i lysl\u00f8pa. Er ikke rart de fortjener en liten oppmerksomhet for all innsatsen de legger ned. Vi serverte koldtbord fra Aas kommunelokale, noe som falt i smak. \u00a0Vi savnet noen, men h\u00e5per de er med neste gang. Det er ogs\u00e5 plass til flere, pensjonist eller ei spiller ingen rolle. Alle er hjertelig velkomne.\n\n  \nTil h\u00f8sten starter vi ogs\u00e5 opp en damegruppe, kommer n\u00e6rmere info mot h\u00f8sten.\n\n  \nSkulle det v\u00e6re noen som kunne tenke seg \u00e5 v\u00e6re med i gruppa s\u00e5 ta kontakt med Terje Vasveen, Rune Sagvold eller Anne Lise Lundby\n\n  \nTakk for organisering av kvelden til Anne-Lise, Rune og Aase.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c699373a-0784-45a8-8136-63052d1fb7f5"}
+{"url": "https://tormodlindgren.ticketco.events/e/den_fri_kjaerlighets_by_av_edvard_munch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:44:51Z", "text": "# Den fri kj\u00e6rlighets by av Edvard Munch\n\n# Verdenspremiere p\u00e5 :\n\n# \"DEN FRI KJ\u00c6RLIGHETS BY\"\u00a0\n\n### av Edvard Munch/Aina Villanger\n\n#### Figurteaterforestilling regissert av Tormod Lindgren.\n\n#### Forestillingen spilles p\u00e5 : BUL (Bondeungdomslaget)\u00a0\n\n#### L\u00f8rdag 7 oktober klokken 1900\n\n  \n\nStykket \"Den fri kj\u00e6rlighets by\" (1904) er en satire over Kristiania-bohemen, skrevet av Edvard Munch under en turbulent periode i hans liv, hvor idealet om fri kj\u00e6rlighet settes p\u00e5 dagsorden. Oppsetningen har et ekspresjonistisk og fargerikt visuelt spr\u00e5k, som understreker den absurde og fragmentariske handlingen i Munchs tekst.\n\nTekstens hovedperson, Sangeren, er en fattig kunstner som opps\u00f8ker Den fri kj\u00e6rlighets by i s\u00f8ken etter uforpliktende kj\u00e6rlighet og lykke. Her treffer han noen kvinner med penger, makt og frihet, blant annet Dollarprinsessen og Sportselskerinnen som forbarmer seg over den fattige kunstneren. Disse kvinnene er kanskje for frie \u2013 de vil eie ham. Sangeren blir syk og klarer ikke \u00e5 elske (med) Dollarprinsessen, i tillegg vil han ikke gifte seg med henne. Dette f\u00f8rer til at han forf\u00f8lges, ikke bare av kvinnene, men av hele byen, politi og rettsvesen. Sangeren fengsles og anklages for \u00e5 ha forbrutt seg mot kvinnen og for diverse \"gadeuorden\". En disputt mellom dommerne og byens borgere, ender med en klar dom over den anklagede.\n\nDet er en intim forestilling med levende musikk og n\u00e6r kontakt mellom publikum, ut\u00f8vere og figurer. Etter forestilling tilbys det en presentasjon/foredrag om Munchs tekst\n\nRegi/scenografi/dukkedesign/kostyme: Tormod Lindgren.\u00a0\n\nTekst: Edvard Munch / Aina Villanger Musikk: \u00a0Rolf Gupta\u00a0\n\nUt\u00f8vere : Gisle Hass, Christina \u00d8rbekk Nicolaisen, Cecilie Solberg Knudsr\u00f8d, Tessa Lepist\u00f6 og Rolf Gupta Regiassistent: Svein Hofset. Dukkene/figurene er laget av Tormod Lindgren assistert av \u00a0Marthe Brandt\n\nForestillingen er st\u00f8ttet av Kulturr\u00e5det, spenn.no, Fond for lyd og bilde og Oslo Teatersentrum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6d8868a-50d8-4d14-856f-a1b671e71e92"}
+{"url": "http://unikard.org/biomarkorer-for-areforkalkning-forhoyet-ved-barnediabetes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:08Z", "text": "# Biomark\u00f8rer for \u00e5reforkalkning forh\u00f8yet ved barnediabetes\n\n## Allerede i ten\u00e5rene har barn med type 1-diabetes \u00f8kt \u00e5reforkalkning sammenlignet med andre barn. Betennelse spiller trolig en vesentlig rolle for den akselererte \u00e5reforkalkningen.\n\n314 pasienter og 120 friske kontrollpersoner mellom 8 og 18 \u00e5r deltok i en studie gjennomf\u00f8rt ved Oslo Universitetssykehus. Forskerne tok blodpr\u00f8ver for \u00e5 m\u00e5le langtidsblodsukkeret (HbA1c) i tillegg til elleve kjente biomark\u00f8rer som er forbundet med \u00e5reforkalkning. Seks\u00a0av mark\u00f8rene var signifikant h\u00f8yere hos barna med diabetes enn hos de friske barna, uavhengig av forskjeller i tradisjonelle risikofaktorer for hjerte- og karsykdom mellom gruppene. Det var ogs\u00e5 signifikant sammenheng mellom niv\u00e5ene av\u00a0ni\u00a0av mark\u00f8rene og langtidsblodsukkeret til barna med diabetes.\n\n**C-reaktivt protein (CRP) er den mest studerte betennelsesmark\u00f8ren, og niv\u00e5ene er godt egnet til \u00e5 forutsi risikoen for framtidig hjerte- og karsykdom. Det var denne mark\u00f8ren som var mest forh\u00f8yet i diabetesgruppa sammenlignet med kontrollgruppa, og som ogs\u00e5 viste sterkest sammenheng med langtidsblodsukkeret. Ogs\u00e5 niv\u00e5ene av interleukin-18 (IL-18) \u2013 en annen sterk prognostisk mark\u00f8r for hjerte- og karsykdom\u00a0\u2013 var signifikant \u00f8kt i gruppa som hadde diabetes.**\n\nNiv\u00e5ene av E-selectin, P-selectin, VCAM-1, ICAM-1 og MCP-1 er alle assosiert med \u00e5reforkalkning og\u00a0involvert i rekrutteringen av betennelsesceller fra blodet til blod\u00e5reveggen. I denne studien var\u00a0E-selectin, P-selectin og MCP-1 signifikant forh\u00f8yet\u00a0ved barnediabetes, mens VCAM-1 viste en klar trend til \u00e5 v\u00e6re \u00f8kt. Niv\u00e5ene av fire av de fem mark\u00f8rene korrelerte signifikant med langtidsblodsukkeret i diabetesgruppa.\n\nDen siste biomark\u00f8ren som var signifikant h\u00f8yere i diabetesgruppa enn i kontrollgruppa var TIMP-1, mens ogs\u00e5 MMP-9 trendet til \u00e5 v\u00e6re forh\u00f8yet. Disse to mark\u00f8rene er involvert i skadelig remodelering av substansen mellom cellene (ekstracellul\u00e6rmatriksen) i \u00e5reveggen. TIMP-1-niv\u00e5ene hang dessuten sammen med langtidsblodsukkeret.\u00a0Interleukin-6, som er forbundet med \u00f8kt risiko for \u00e5 d\u00f8 av hjerte- og karsykdom, var ikke signifikant \u00f8kt hos barna med diabetes, og det var heller ikke TNF-\u03b1, som er assosiert med graden av tidlig \u00e5reforkalkning. Begge biomark\u00f8rene korrelerte imidlertid signifikant med langtidsblodsukkeret i diabetesgruppa.\n\n**Forskerne kunne konkludere med \u00f8kte niv\u00e5er av en rekke\u00a0betennelsesmark\u00f8rer hos barn og unge med type 1-diabetes, og at de \u00f8kte niv\u00e5ene i henger sammen med niv\u00e5ene av langtidsblodsukkeret. Funnene indikerer tydelig at betennelse spiller en vesentlig rolle for den akselererte \u00e5reforkalkningen ved barnediabetes.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeb18f97-0433-4969-a50a-ceeadbc3e0a5"}
+{"url": "https://www.nord24.no/bolig/bergen/trondheim/consto-skal-bygge-leiligheter-for-204-mill/s/5-32-110388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:46:38Z", "text": "# Consto skal bygge leiligheter for 204 mill.\n\nPublisert: 19. juni 2018, kl. 12:37\n\n Sist oppdatert: 19. juni 2018, kl. 12:37 \n\nConsto med boligkontrakter for 204 millioner kroner i Trondheim og Bergen.\n\n**TROMS\u00d8 (Nord24.no):** Consto har sikret seg byggeoppdraget Strinda hageby, byggetrinn 5, i Trondheim, en totalentreprisekontrakt p\u00e5 107,5 mill. kroner eks mva. Oppdraget omfatter bygging av 78 leiligheter fordelt p\u00e5 tre boligblokker med 5.200 m2 BRA, samt parkeringskjeller p\u00e5 ca. 3000 kvadratmeter.\n\nByggetiden er 13 m\u00e5neder med overlevering i september 2019.\n\nStrinda Hageby er et s\u00e5kalt byomformingsprosjekt som ferdig utbygd vil best\u00e5r av 550 boliger. De f\u00f8rste byggetrinnene har if\u00f8lge utbyggeren, Heimdal Bolig AS, v\u00e6rt en suksess med 400 salg siden sommeren 2016. Prosjektet er tegnet av PKA arkitekter AS.\n\nI Bergen g\u00e5r Consto i gang med neste og siste byggetrinn p\u00e5 boligprosjektet Nyhavn Sandviken med 38 nye leiligheter fordelt p\u00e5 to blokker. Utbygger er Barlindhaug Eiendom og Brynjulfsen Eiendom.\n\nKontraktsum er ca. 96 mill. kroner eks. mva. Prosjektet skal ferdigstilles i mars 2020. Arkitekt er Tag Arkitekter AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d119b1f-7860-48a0-bbf1-7c97a1bf4275"}
+{"url": "http://www.hagamleprestegard.no/Kalender/CalendarEvent.aspx?Id=582&lang=11&MId1=42", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:50Z", "text": "# Utstilling: WAITING FOR CLIMATE CHANGE\n\nIsaac Cordal  \nWAITING FOR CLIMAT CHANGE  \nskulptur\n\n  - Tidspunkt  \n    Laurdag 22.06.2019 14:00 - m\u00e5ndag 30.09.2019 17:00\n  - Stad  \n    H\u00e5 gamle prestegard\n\nI sommar kan du oppleve utstillinga WAITING FOR CLIMATE CHANGE\u00a0av den\u00a0spanske kunstnaren Isaac Cordal. Ved omr\u00e5det rundt Obrestad fyr,\u00a0H\u00e5 gamle prestegard og ved hengebrua over H\u00e5-elva vil du kome over sm\u00e5 folk plassert p\u00e5 h\u00f8ge stolpar. P\u00e5 ulikt vis er dei alle f\u00f8rebudd p\u00e5 den komande klimaendringa. Dei ser ikkje redde eller bekymra ut, meir avventande til det uunng\u00e5elege.\n\nIsaac Cordal bur og arbeider i Spania. Han har utdanning fr\u00e5 University of Fine Arts i Spania og Camberwell College of Arts i London, der han spesialiserte seg innan skulptur. Mange kjenner til street-art-prosjekta hans, der han plasserer ut sm\u00e5 menneskeskulpturar i urbane milj\u00f8 og isceneset kvardagssituasjonar i absurde settingar.\n\nKunstnaren seier sj\u00f8lv om prosjektet:  \nWaiting for Climate change stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til v\u00e5r passive holdning til klimakrisen. Prosjektet best\u00e5r av en serie skulpturer med sm\u00e5, dresskledde menn.\n\nUtstillingen st\u00e5r til og med 30. september 2019.\n\nSkultpurar av Cordall er og \u00e5 sj\u00e5 i Stavanger i forbindelse, NuArt - \u00a0www.nuart.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3fc8f7b-8652-4030-b054-b846abb56345"}
+{"url": "https://support.apple.com/no-no/HT202069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:03Z", "text": "# Innhente og bruke iTunes-diagnostikk i iTunes for Windows\n\niTunes for Windows inkluderer iTunes-diagnostikk. Du kan bruke appen\u00a0til\u00a0\u00e5 identifisere en rekke problemer.\n\niTunes-diagnostikk samler inn\u00a0og viser\u00a0informasjon om datamaskinen, men l\u00f8ser ikke\u00a0problemet. Bruk informasjonen fra iTunes-diagnostikk til \u00e5 identifisere problemer.\u00a0Deretter kan du bruke artiklene som er oppf\u00f8rt i iTunes-diagnostikk eller F\u00e5 hjelp-delen under, eller f\u00e5 mer\u00a0hjelp fra en Apple-r\u00e5dgiver, til \u00e5 l\u00f8se problemet.\n\n\n\n## Kj\u00f8r iTunes-diagnostikk\n\nN\u00e5r testene er fullf\u00f8rt, vil du se en oppsummering av resultatene.\n\n## F\u00e5 hjelp\n\n  - Les om hva du kan gj\u00f8re hvis du ser feilmeldingen 0x80090318 n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 \u00e5pne iTunes\u00a0Store.\n\nInformasjon om produkter som ikke produseres av Apple, eller om uavhengige nettsteder som ikke styres eller testes av Apple, gis uten anbefalinger eller bifall. Apple p\u00e5tar seg ikke noe ansvar med hensyn til utvalg, ytelse eller bruk av tredjeparts nettsteder eller produkter. Apple har ingen forestillinger ang\u00e5ende n\u00f8yaktigheten eller p\u00e5liteligheten til tredjeparts nettsteder. Det finnes en iboende risiko ved bruk av Internett.\u00a0Ta kontakt med leverand\u00f8ren\u00a0for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon. Andre firma- og produktnavn kan v\u00e6re varemerker for de respektive innehaverne.\n\nPubliseringsdato:\u00a0november 11, 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5ef8e96-35a9-4058-a8e4-46ce497936f6"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/James_Stewart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:39:48Z", "text": "# James Stewart\n\n\u00abJames Stewart\u00bb har flere betydninger.\n\nJames Stewart\n\n\n\nJames Stewart\n\n**James Maitland \u00abJimmy\u00bb Stewart** (f\u00f8dt 20. mai 1908 i Indiana i Pennsylvania, d\u00f8d 2. juli 1997 i Los Angeles i California) var en amerikansk skuespiller.\n\nStewart var kjent for \u00e5 personifisere den vanlige mannen som m\u00f8ter motgang, men som alltid fors\u00f8ker \u00e5 l\u00f8se problemet p\u00e5 den beste m\u00e5ten \u2013 en framstilling som i mye speilet hans egen personlighet.\n\nUnder den andre verdenskrigen tjenestegjorde Stewart i det amerikanske luftv\u00e5penet. Han hadde minst 20 bombetokt i Europa under krigen, og gikk p\u00e5 fire \u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re menig til \u00e5 bli oberst. I 1959 ble han utnevnt til brigadegeneral. Han fl\u00f8y et bombetokt under Vietnamkrigen, og ble pensjonert i 1968.\n\nStewart har mottatt to Oscarstatuetter: En for beste mannlige hovedrolle i filmen *En nydelig historie* i 1941, og en \u00e6res-Oscar for femti \u00e5r med minneverdig innsats i 1985. Han har blitt nominert til beste mannlige hovedrolle for *Mr. Smith kommer til Washington* (1940), *Livet er vidunderlig* (1947), *Harvey* (1951) og *En studie i mord* (1960).\n\nStewart har f\u00e5tt en stjerne p\u00e5 Hollywood Walk of Fame og i 1985 mottok han Presidentens frihetsmedalje i Det hvite hus av president Ronald Reagan. I 1999 ble han k\u00e5ret til tidenes tredje st\u00f8rste mannlige filmlegende av Det amerikanske filminstituttet.^(\\[15\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e03eeeb-b948-4abe-bac1-12faffc0ca44"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/n1Bd/aar-2040-slik-blir-fremtidens-norge-for-dagens-15-aaringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:42Z", "text": "## Norge\n\n  - \n    \n    FOTO: Signe Dons   afp000829952.jpg \n\n  -  Flyvende biler, mer teknologi og en mindre gr\u00f8nn hverdag Vi har snakket med ungdom om hvordan de ser for seg Norge i 2040. \n\n# \u00c5r 2040: Slik blir fremtidens Norge for dagens 15-\u00e5ringer\n\n\u00c5ret er 2040. Det bor 6,3 millioner mennesker i Norge. Dagny \u2013 15 \u00e5r i 2015 \u2013 er en av dem.\n\nNina Selbo Torset\n\nJournalist\n\n 27. jan. 2015 21:44 28. jan. 2015 10:41 \n\n  \n***Les dagens ungdomsavis gratis her.*** *(NB stor PDF-fil, kan ta noen sekunder \u00e5 laste ned.)*\n\nDagny Marie Sand Haarberg har n\u00e5 fylt 40 \u00e5r, og som norske kvinner flest i \u00e5r 2040 har hun mellom ett og tre barn.\n\nLivet i hovedstaden er annerledes enn for et kvart \u00e5rhundre siden.\n\nI 2015 tok hun bussen til Marienlyst ungdomsskole hver dag. Hun bekymret seg over klimagassutslippene, brukte sosiale medier flittig p\u00e5 smarttelefonen, l\u00e5nte mammas jakke fra 80-tallet og bodde hjemme hos foreldrene p\u00e5 Ullev\u00e5l.\n\nI 2040 g\u00e5r hun kledd i intelligente kl\u00e6r, bor i skyskraper og kj\u00f8rer elbil. Tempoet er h\u00f8yt, veksten er stor, og en ny by har reist seg.\n\n## Bygger byer i h\u00f8yden\n\nDagnys ungdomsdr\u00f8m om \u00e5 bli boligarkitekt kan raskt g\u00e5 i oppfyllelse. Den store befolkningsveksten i Norge skaper h\u00f8y ettersp\u00f8rsel etter nye boliger og smarte l\u00f8sninger for \u00e5 bygge dem.\n\nI tillegg til at vi blir flere, vil stadig flere bo i storbyene.\n\n\u2013 Vi tror ikke p\u00e5 noen generell avfolking av distriktene, men den store befolkningsveksten kommer nok f\u00f8rst og fremst til storbyene og de kommunene som ligger i n\u00e6rheten, sier seniorr\u00e5dgiver Marianne T\u00f8nnessen i SSB.\n\nNHO varsler at vi m\u00e5 bygge 37.000 boliger \u00e5rlig for \u00e5 holde tritt med behovet. Den nye byen vil v\u00e6re h\u00f8yere. Noen bydeler blir vernet, men i sentrum kan det bli fri byggeh\u00f8yde.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 se til Japan og hvordan de bygger i byene der, men det kan ikke g\u00e5 ut over Marka. Den m\u00e5 bevares. Jeg liker \u00e5 ha tilgang p\u00e5 naturen og h\u00e5per jeg fortsatt har det i 2040, sier Dagny i 2015.\n\n> Jeg tror p\u00e5 et mangfoldig Oslo i 2040. Mennesker har alltid likt \u00e5 gruppere seg, men jeg tror skillene blir mindre. **Dagny (15).**\n\n## Et mangfoldig samfunn\n\nAndelen innvandrere rundt de st\u00f8rste byene vil \u00f8ke eksplosivt. Beregninger fra SSB tilsier at det vil v\u00e6re nesten 50 prosent innvandrere i Oslo i 2040.\n\n\u2013 \u00d8kt globalisering vil gj\u00f8re verden enda mindre enn f\u00f8r. Jeg tror p\u00e5 et mangfoldig Oslo i 2040. Mennesker har alltid likt \u00e5 gruppere seg, men jeg tror skillene blir mindre, sier 15 \u00e5r gamle Dagny.\n\nI 2040 vil totalt 1,3 millioner av Norges befolkning selv ha innvandret til landet, if\u00f8lge SSBs hovedalternativ. Det er nesten dobbelt s\u00e5 mange som i 2015.\n\nNesten halvparten av dem kommer til \u00e5 ha bodd i Norge i mer enn 15 \u00e5r, if\u00f8lge SSB.\n\n\n\nafp000829953-KdXxW1fYW0.jpg\n\nSigne Dons\n\nFlere m\u00e5 jobbe lengerVerden vil bokstavelig talt bli eldre. Andelen pensjonister kommer til \u00e5 \u00f8ke kraftig samtidig som europeiske kvinner vil f\u00f8de f\u00e6rre barn. SSB forventer at \u00e9n av fem nordmenn vil v\u00e6re mer enn 70 \u00e5r gamle i 2060.\n\nDet vil bety langt f\u00e6rre i arbeid, og langt flere pensjonister p\u00e5 samme tid. Mange flere enn i dag vil trenge helse\u2014 og sosialtjenester.\n\n# Fakta: Oslo og Akershus i 2040\n\n\\[Voldsom befolkningsvekst\\]40 % vil befolkningen \u00f8ke med frem til 2040. Fra 1,17 millioner i dag til 1,6 millioner.I Akershus: Fra 536.000 i \u00e5r til 761.000 i 2040.I Oslo: Fra 587.000 i \u00e5r til 849.000 i 2040.Oslo vil hente arbeidskraft fra et stadig st\u00f8rre omland.30 % \u00f8kte antallet kollektivreiser i Oslo med fra 2005 til 2010.70 % av jernbanereisene i Norge foreg\u00e5r internt i Oslo og Akershus.1,9 mill. innbyggere kan Oslo og Akershus f\u00e5 mot 2060. 2,6 millioner om man ogs\u00e5 inkluderer Buskerud og \u00d8stfold i hovedstadsomr\u00e5det.Kilder: SSB, Samferdsels- departementet, Oslo kommune, Akershus fylkeskommune\n\n\u2013 Hva det betyr for den enkelte vil variere, men for samfunnet kan det bety at flere m\u00e5 fors\u00f8rges av dem som er i arbeid. Som en mulig konsekvens er det sannsynlig at flere m\u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid, sier T\u00f8nnessen i SSB.Den forventede levealderen for kvinner og menn i 2040 er henholdsvis 87 og 84 \u00e5r, hvis SSBs hovedalternativ sl\u00e5r til. Det er tre og fire \u00e5r lenger enn i 2015.\n\n\u2013 Man h\u00e5per jo de ekstra leve\u00e5rene er friske \u00e5r, men det er ikke noe klart svar p\u00e5 om vi kommer til \u00e5 v\u00e6re syke lenger enn i dag f\u00f8r vi d\u00f8r, sier T\u00f8nnessen.\n\n## Utvikler roboter\n\nNy teknologi vil v\u00e6re en stor del av Dagnys liv i 2040. Den menneskelige hjerne er modell for utvikling av roboter, og intelligente tekstiler er i vinden.\n\n\u2013 Min personlige robot vil lese opp e-postene mine og gi meg beskjed over hvilke gj\u00f8rem\u00e5l jeg har den dagen. S\u00e5 h\u00e5per jeg man har funnet opp en annen m\u00e5te \u00e5 vekke oss p\u00e5 enn vekkerklokken, sier Dagny.\n\nEn talestyrt kaffetrakter vil ha kaffen klar p\u00e5 noen sekunder. 40 \u00e5r gamle Dagny tar den med seg, sm\u00e5l\u00f8per ned til elbilen og kj\u00f8rer utslippsfritt til kontoret i byen. Det er 2040, men det er fortsatt s\u00e5 mye vi skal rekke.\n\n**\u2013 Hvis det er \u00e9n ting jeg h\u00e5per de finner opp av disse intelligente tekstilene, er det T-skjorter og gensere med vifter under armene. Svetteflekker m\u00e5 ha forsvunnet innen 2040, sier 15-\u00e5ringen.**\n\n*Tallene i denne artikkelen er i stor grad basert p\u00e5 hovedalternativet i SSBs befolkningsfremskrivning. Det er alts\u00e5 ingen fasit, men de mest sannsynlige prognosene.*\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\\- Jeg er klar over at jeg m\u00e5 jobbe lenger og antagelig betale mer i skatt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4c7463b-4fc8-4e73-980c-18be711f42eb"}
+{"url": "https://www.mimmis.no/skip-hop-ryggsekk-zoo-pack-unicorn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:56:33Z", "text": "Skip Hop Zoo Pack Ryggsekk er en fin og praktisk sekk for barn. Perfekt til bruk i barnehagen eller til en kort utflukt. Fine detaljer og materialer i h\u00f8y kvalitet.\n\n  \n\\- S\u00f8t ryggsekk for barn fra 3 \u00e5r  \n\\- Fri for PVC og flatater.  \n\\- Stort rom  \n\\- Isolert lomme til drikke eller snacks.  \n\\- Meshlomme til drikkeflaske  \n\\- Behagelige, polstrede skulderputer.  \n\\- Navnelapp p\u00e5 innsiden.  \n\\- Lett \u00e5 rengj\u00f8re.  \n\\- M\u00e5l: B25,4 x D10,2 x H28 cm.  \n\\- Anbefalt alder: Fra 3 \u00e5r.  \n  \n    ### Smallstuff Votter, Merinoull, zebra, 92/98\n    \n    \n    kr 109.- kr 169.-\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52a2faee-f190-442d-803b-ddc25b92db3a"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/kjott/dumplings-med-svinekj%C3%B8tt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:25Z", "text": "\n\n# Dumplings med svinekj\u00f8tt\n\nHVOR MANGE STJERNER VIL DU GI DENNE OPPSKRIFTEN?\n\n**\n\n  -  Middels\n  -  60 min\n\nDumplings, dampede sm\u00e5 smaksbomber pakket inn i tynn deig, er en viktig del av dim sum-m\u00e5ltidet, den kinesiske varianten av tapas. Disse er fylt med svinekj\u00f8tt, v\u00e5rl\u00f8k, ingef\u00e6r og kinak\u00e5l.\u00a0\n\nAntall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|        |                                                         |\n| ------ | ------------------------------------------------------- |\n| 20 stk | wontonpapir  (hjemmelaget deig eller ferdig frosne ark) |\n| \u00bd stk  | kinak\u00e5l                                                 |\n| \u00bd ts   | salt                                                    |\n| 400 g  | svinekj\u00f8ttdeig                                          |\n| 3 stk  | v\u00e5rl\u00f8k                                                  |\n| 1 ss   | frisk ingef\u00e6r, finrevet                                 |\n| 2 ss   | soyasaus                                                |\n| 1 ts   | sesamolje                                               |\n| 1 ts   | pepper                                                  |\n\n### Dipp-saus\n\n|       |              |\n| ----- | ------------ |\n| 4 ss  | soyasaus     |\n| 1 ss  | riseddik     |\n| 1 ts  | sukker       |\n| 1 stk | hvitl\u00f8ksfedd |\n| 1 ts  | sesamolje    |\n\n### Til servering\n\n|      |                |\n| ---- | -------------- |\n| 4 ss | sorte sesamfr\u00f8 |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  La wonton-deigen tine p\u00e5 benken mens du lager fyllet.\n    \n    2.  Skj\u00e6r av det gr\u00f8nne p\u00e5 kinak\u00e5len og legg til side, Finsnitt det hvite p\u00e5 kinak\u00e5len og bland med salt. I en bolle Sett til side i ca. 10 minutter.\n    \n    3.  Finsnitt v\u00e5rl\u00f8k og finriv ingef\u00e6r, og bland med kj\u00f8ttdeig, soyasaus, sesamolje og pepper.\n    \n    4.  Klem ut s\u00e5 mye vann av den saltede kinak\u00e5len du klarer og bland med kj\u00f8ttfarsen.\n    \n    5.  Ha litt vann i en sk\u00e5l. Legg noen wonton-ark p\u00e5 arbeidsbordet og legg 1 ts fyll i midten. Fukt kanten p\u00e5 arket med vann og fold deigen oppover rundt fyllet. Klem skj\u00f8tene sammen og mot hverandre ned mot fyllet slik at kantene blir forseilet.\n    \n    6.  Legg de ferdige dumplingsene over p\u00e5 bakepapir og dekk til med fuktig h\u00e5ndkle. Gjenta prosessen til alt fyllet er brukt opp.\n    \n    7.  R\u00f8r sammen soyasaus, riseddik, sukker, most hvitl\u00f8k og sesamolje til en saus.\n    \n    8.  Damp dumplingene i en dampkjele eller bambus-steamer over kokende vann i ca. 6 minutter. Server med engang.\n        \n        Tips\n        \n        Dumplingene kan ogs\u00e5 stekes med bittelitt olje i en stekepanne. Legg i s\u00e5 mange dumplings du f\u00e5r plass til. La de steke et par minutter p\u00e5 undersiden slik at de f\u00e5r en litt gyllen skorpe. Hell p\u00e5 ca. 1 dl vann, sett p\u00e5 lokk og la dampe et par minutter eller til gjennomkokt.\n    \n    9.  Legg over p\u00e5 serveringsfat og gjenta med resten av dumplingsene. Dryss over sesamfr\u00f8 og eventuelt noen urter. Server med dippsaus.\n\nTips\n\nDumplings kan brettes p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Poenget er \u00e5 brette inn fyllet og s\u00f8rge for at skj\u00f8tene ikke \u00e5pner seg under damping, litt som ravioli. Skal du servere dumplings til mange, kan du inviter gjestene til workshop i dumplingsbretting.\n\n##   La deg inspirere  \n\n1.  \n    \n    ## Steamed buns med hoisinkylling\n    Steamed buns eller dampede, myke br\u00f8d er noe som ofte serveres som asiatisk gatemat, og er noe av det mest popul\u00e6re du kan spise for tiden. Her er de fylt med kylling, vendt i en s\u00f8t og spicy saus.\n      -  Middels\n      -  120 min\n    \n    ## Klassisk bibimbap\n    Bibimbap betyr \"blandet ris\", og er Koreas svar p\u00e5 pytt-i-panne eller fried rice. Kokt ris serveres i en bolle toppet med marinert kj\u00f8tt, sesongens gr\u00f8nnsaker, egg og kimchi. Retten skal v\u00e6re fargerik og hver ingrediens har gjerne en gitt symbolikk. Uansett smaker det veldig godt\\!\n    \n    ## Pannekaker\n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      -  Enkel\n      -  40 min\n    ## Verdens beste vafler\n    ## Pasta carbonara\n    Spagetti carbonara er en enkel og smaksrik pastarett fra Italia. Med revet parmesan, egg og fl\u00f8te f\u00e5r du den beste pastasausen av dem alle.\n      -  Enkel\n      -  20 min\n    ** ** 0\n4.  \n    \n    ## Julens deiligste pepperkaker\n    Pepperkaker er noe av det morsomste og hyggeligste ved julebaksten. Og for mange et obligatorisk innslag blant de ber\u00f8mte syv sortene. Her f\u00e5r du den beste oppskriften p\u00e5 pepperkakedeig.\n      -  Enkel\n      -  60 min\n    \n    ## Fl\u00f8tekarameller\n    Det er ikke alltid enkelt \u00e5 finne p\u00e5 nye gaver n\u00e5 for tiden; alle har jo alt\\! V\u00e5rt beste tips er \u00e5 lage en gave som garantert faller i smak, som for eksempel disse nydelige fl\u00f8tekaramellene. Denne oppskriften gir ca. 40 hjemmelagde karameller.\n      -  Middels\n      -  60 min\n", "language": "no", "__index_level_0__": "337bd845-e1c1-40ff-ae01-dc84dea20296"}
+{"url": "https://oferteo.co.no/r/jeg-leter-etter-frisors-studio-trondheim-2198325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:52Z", "text": "**Contact details are available only to registered Sellers.**\n**Omfanget av kontrakten**: Farging  \n**Interesseomr\u00e5de**: Utjevning  \n**H\u00e5rfarge**: Hair h\u00f8ydepunkter  \n**M\u00f8teplass for**: Fris\u00f8ren kommer til meg  \n**Distriktet**: 100 km  \n  \nBe om priser for tjenester av et langsiktig samarbeid forberede selskaper. I tillegg kan du ta kontakt elektronisk. Den eksakte datoen for bruk av tjenesten skal avtales.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31833bea-a928-4eab-82b3-559885c5a7e1"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-8317.html?s=29f5170128d5e5a309aad53e125040da", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:22Z", "text": "Mats Erik\n\n11-13-2007, 22:22\n\nTrenger st\u00f8tdempere til et Modifisert prosjekt.  \nHvilken type er anbefalt og rimligast??\n\n-----\n\nMonster Teddy\n\n11-29-2007, 22:52\n\nHar h\u00f8rt at procomp er best. men om dem er rimli tviler jeg hehe.  \nskal snart lage fest til demperene m\u00e5 ha dem no snart mats  \n  \nog ja noen som har ider om hvordan jeg kan feste dem p\u00e5 rammen (zuki) til akslinger (hilux)\n\n-----\n\nHolten\n\n11-29-2007, 23:45\n\nProComp er billig fra USA. 200,- pr demper tror jeg\\! ;) Mange m\u00e5ter \u00e5 feste de p\u00e5. R\u00f8r med flattjern for \u00e5 bore hull \u00e5 skru fast. Eller bare firkantr\u00f8r eller lignende..er bare fantasien som stopper Thefinger\n\nikke mer en 200spen :O det h\u00f8rtes billig ut\\! valutan m\u00e5 vere svak n\u00e5 :D  \nfor bestille noen fra BGnor :)\n\n-----\n\nHolten\n\n11-30-2007, 12:33\n\nFor en ES3000 ja\\!  \n  \n12-01-2007, 11:45\n\nhvor mye er en inch i cm da?\n\n\nMats Erik\n\n12-01-2007, 12:18\n\ninch er det samme som tommer.Thefinger\n\n-----\n\nHolten\n\n12-01-2007, 13:12\n\nAlts\u00e5 2,54cm ;) De er lange, j\u00e6vlig lange\\!  \nKanskje du klarer \u00e5 se i forhold til et blad, eller ratt eller noe? Thefinger  \nHer er demperen helt utstrekt\\!  \n  \nMonster Teddy\n\n12-08-2007, 15:57\n\ntakker og bukker :)\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddd168d6-0702-45dc-8ea9-4f305e342fc2"}
+{"url": "https://solvangpark.com/2018/06/25/status-brannbalkong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:50Z", "text": "# Status brannbalkong\n\n\n\nUnders\u00f8kelsen viser et flertall som \u00f8nsker d\u00f8r til brannbalkongen og omgj\u00f8ring av eksisterende brannbalkong til privat balkong.\n\nStyret gjennomf\u00f8rte en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant beboerne i Hammerstadsgate og Trudvangveien for \u00e5 sjekke villigheten til \u00e5 gj\u00f8re om brannbalkongene til balkonger. Resultatet viser at dette er et prosjekt vi g\u00e5r videre med.\n\nAv 54 enheter som har brannbalkong, har 37 svart p\u00e5 unders\u00f8kelsen. 29 \u00f8nsker balkong, kun 8 stykker \u00f8nsker ikke balkong og de resterende 17 har ikke svart. Vi kan derfor regne med at andelen som vil delta p\u00e5 utbedringen vil \u00f8ke.\n\n\n\nVidere arbeid best\u00e5r i \u00e5 ferdigstille vurderingen av brannbalkongene som foreg\u00e5r i disse dager. Vi har mottatt 3 tilbud p\u00e5 omgj\u00f8ring av balkongene og vi vil f\u00f8lge opp disse tilbudene slik at vi kan velge en leverand\u00f8r og sette en endelig kostnad, som hensyntar b\u00e5de de faste (oppstart, rekkverk) og variable kostnadene (antall d\u00f8rer). Dette vil sette den endelige kostnaden per husstand som vil bli kommunisert ut, s\u00e5 snart vi har valgt leverand\u00f8r.\n\nDersom du er en av de som ikke har svart p\u00e5 unders\u00f8kelsen, men \u00f8nsker balkongd\u00f8r til din brannbalkong, er det fint om du sender en e-post til email@example.com med navn, gateadresse og husnummer.\n\nProsjektet tar n\u00e5 sommerferie, og starter opp igjen i august med valg av leverand\u00f8r, endelig bekreftelse fra beboerne og en detaljert utforming- og gjennomf\u00f8ringsplan f\u00f8r s\u00f8knadsprosess og gjennomf\u00f8ring.\n\nGod sommer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "729013b0-a7f9-42fd-a7a0-0c8862314669"}
+{"url": "https://www.elsikkerhetsportalen.no/om-det-lokale-eltilsyn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:12Z", "text": "# Om Det lokale eltilsyn\n\n\n\n#### Det lokale eltillsyn (DLE) er en del av nettselskapene. Deres oppgave er \u00e5 redusere antall skader og ulykker med elektrisk \u00e5rsak.\n\nNettselskapene er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8re tilsyn med elektriske anlegg innenfor sitt forsyningsomr\u00e5de. Det er hjemlet i El-tilsynsloven og Forskrift om det lokale elektrisitetstilsyn. Nettselskapets tilsynsenhet kalles Det lokale eltilsyn (DLE), og er en del av det offentlige tilsynsapparatet for elsikkerhet. DLE ut\u00f8ver tilsyn p\u00e5 vegne av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB). DLE kan p\u00e5 sin side velge \u00e5 benytte sakkyndige selskaper til \u00e5 utf\u00f8re deler av tilsynsarbeidet.\n\nArbeidet som utf\u00f8res av DLE finansieres gjennom den \u00e5rlige inntektsrammen som nettselskapene tildeles av Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE). Nettleien bidrar til at DLE har de n\u00f8dvendige ressurser for \u00e5 utf\u00f8re sine lovp\u00e5lagte oppgavene. Derfor skal en del av nettselskapets inntekter via nettleien brukes til \u00e5 finansiere arbeidsoppgavene til DLE.\n\n### Hvilke oppgaver har DLE?\n\n  - Utf\u00f8re stikkpr\u00f8vekontroller av elektriske anlegg og elektrisk utstyr i\u00a0**nye og gamle boliger og fritidsboliger**.\n  - Utf\u00f8re tilsyn med\u00a0**virksomheter**\u00a0med fokus p\u00e5 virksomhetenes internkontroll, herunder ettersyn med at virksomheter har gode rutiner for \u00e5 forebygge brann og ulykker med elektriske \u00e5rsak. I sammenheng med virksomhetstilsyn utf\u00f8res det ogs\u00e5 stikkpr\u00f8vekontroll av virksomhetens elektriske anlegg.\n  - Utf\u00f8re tilsyn med\u00a0**elvirksomheter (elektroinstallat\u00f8rer)**\u00a0som planlegger, utf\u00f8rer og reparerer elektriske anlegg. Dette inneb\u00e6rer ogs\u00e5 stikkpr\u00f8vekontroller av de installasjonsarbeidene disse virksomhetene utf\u00f8rer. Virksomhetene skal ha regelmessige tilsynsbes\u00f8k fra DLE for \u00e5 sikre at de har n\u00f8dvendig kompetanse og rutiner for \u00e5 utf\u00f8re arbeidene p\u00e5 en trygg m\u00e5te.\n  - Utf\u00f8re tilsyn med\u00a0**institusjoner og virksomheter som benytter elektromedisinsk utstyr**\u00a0for \u00e5 sikre at utstyret brukes, kontrolleres og vedlikeholdes p\u00e5 en m\u00e5te som ivaretar sikkerheten b\u00e5de for pasienter og pleiepersonell.\n  - Utf\u00f8re tilsyn med\u00a0**virksomheter som omsetter elektrisk utstyr**\u00a0for \u00e5 sikre at omsetningen foreg\u00e5r i henhold til lover og forskrifter og at utstyret som omsettes har n\u00f8dvendig sikkerhetsniv\u00e5 (markedskontroll).\n  - **Bist\u00e5 politiet**\u00a0ved brann- og ulykkesetterforskninger.\n  - **Tilby informasjon og r\u00e5d**\u00a0til nettselskapets kunder, skoleungdom og elektrobransjen om elsikkerhet og om \u00e5rsaker til branner og ulykker med elektrisk \u00e5rsak.\n\nMed utgangspunkt i \u00e5rlige instrukser fra DSB, og lokale risikovurderinger, utarbeider DLE hvert \u00e5r planer for tilsynsarbeidet. DLE er\u00a0p\u00e5lagt \u00e5 rapportere til DSB om de planlagte tilsynsaktivitetene og resultatet av tilsynsarbeidet.\u00a0Oppgavene\u00a0ovenfor vil v\u00e6re en del av den \u00e5rlige tilsynsplanen. DLE er ogs\u00e5 p\u00e5lagt \u00e5 samarbeide med, og koordinere sitt tilsyn med, andre HMS-etater som f.eks. Arbeidstilsynet og brann- og feievesenet. I de fleste fylker er det opprettet lokale/regionale samordningsgrupper under ledelse av Arbeidstilsynet.\n\n### DLE som en del av offentlig forvaltning\n\nDLE er en del av den offentlige forvaltningen og er forvaltningsmessig underordnet DSB, som igjen er underordnet Justis- og beredskapsdepartementet. DLE forholder seg til bestemmelsene i Forvaltningsloven, Offentlighetsloven og Arkivloven. Lovverket stiller blant annet krav til habilitet, saksbehandling, arkivering og rett til innsyn i saksdokumenter. Nedenfor f\u00f8lger en beskrivelse av hierarkiet i forvaltningen av elsikkerhet.\n\n##### **Justis- og beredskapsdepartementet**\n\nDepartementets hovedm\u00e5l er \u00e5 s\u00f8rge for at grunnleggende rettssikkerhetsgarantier blir opprettholdt og utviklet. Et overordnet m\u00e5l er \u00e5 sikre samfunnets og enkeltmenneskets trygghet. Departementet har blant annet ansvar for forvaltningsoppgaver som ber\u00f8rer enkeltpersoner, bedrifter, institusjoner, kommuner og statlig virksomhet. Justis- og beredskapsdepartementet er klageinstans for vedtak fattet av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB).\n\n##### **Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB)**\n\nDSB er underlagt Justis- og beredskapsdepartementet og skal ha oversikt over risiko og skadefare i samfunnet. Direktoratet skal v\u00e6re p\u00e5driver i arbeidet med \u00e5 forebygge ulykker, kriser og andre u\u00f8nskede hendelser og skal s\u00f8rge for god beredskap og effektiv ulykkes- og kriseh\u00e5ndtering. Ett av ansvarsomr\u00e5dene til DSB er \u00e5 v\u00e6re forvaltningsstyresmakt for sikkerhet ved elektriske anlegg og av elektrisk utstyr. DSB sitt tilsyn med elsikkerhet omfatter b\u00e5de installasjon og drift av elektriske anlegg, samt markedskontroll av elektriske produkter. DSB legger i denne forbindelse f\u00f8ringer p\u00e5 Det lokale eltilsyn (DLE). DSB er klageinstans for vedtak fattet av DLE og har mulighet til reise sak om bruk av sanksjonsmidler overfor tilsynsobjekter som ikke etterkommer p\u00e5legg fra DLE.\n\n##### **Det lokale eltilsyn (DLE)**\n\nDSB har delegert ansvaret for utf\u00f8relse av tilsyn til DLE som administrativt er underlagt nettselskapet. Under tilsyn utf\u00f8rt av DLE kan det avdekkes avvik fra relevante forskrifter som gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5legge tilsynsobjektet \u00e5 utbedre disse. DLE har myndighet til \u00e5 gi slike p\u00e5legg som er et enkeltvedtak i juridisk forstand. F\u00f8r det fattes vedtak om utbedring skal imidlertid tilsynsobjektet ha f\u00e5tt en skriftlig tilsynsrapport og et varsel om vedtak. Tilsynsobjektet skal p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5 anledning til \u00e5 rette opp avvikene eller komme med kommentarer til forh\u00e5ndsvarselet innen en angitt frist.\n\n##### **Sakkyndige selskaper**\n\nDLE har muligheter til \u00e5 kj\u00f8pe kontroll- og informasjonstjenester av sakkyndige selskaper som da foretar den praktiske utf\u00f8relsen av tilsyns- og informasjonsarbeidet etter fullmakt fra DLE. Etter utf\u00f8rte tilsyn kan det sakkyndige selskapet sende tilsynsrapport og varsel om vedtak til tilsynsobjektet. Dersom det sakkyndige selskapet innen angitt frist ikke f\u00e5r tilbakemelding p\u00e5 utbedring av p\u00e5pekte avvik, eller mottar kommentarer som tilsier en revurdering av avvikene, skal saken overf\u00f8res til DLE for videre oppf\u00f8lging.\n\n#### Det Lokale Eltilsyn (DLE)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd8d1560-f223-4932-b0c8-1be8aa0448d8"}
+{"url": "http://www.ablikk.no/index.cfm?event=doLink&famID=485868&frontFamID=395285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:46:58Z", "text": "Av ablikk redaksjon 21.05.2019 kl. 09:37\n\n# Norske bier trues av EU-regler\n\nInnlegg fra Kathrine Kleveland, leder i Nei til EU, og Camilla Larsen, generalsekret\u00e6r i Norges Bir\u00f8kterlag. (Foto:\u00a0Roar Ree Kirkevold)\n\nStadig flere blir klar over insektenes uvurderlige og avgj\u00f8rende innsats for pollinering. Norske honningbier produserer i tillegg honning, og ikke minst er norsk lynghonning spesiell. Norske honningbiers helse er truet, om nye EU-regler for dyrehelse f\u00e5r overstyre norsk regelverk via E\u00d8S-avtalen. EU-bir\u00f8ktere kan da komme med sine bier over Norges grenser, noe som ikke er tillatt i dag.\n\n\u00a0\nNorges Bir\u00f8kterlag er fortvilet. Norske honningbier er blant verdens aller friskeste bier. I Norge har vi kontroll p\u00e5 blant annet sykdommen \u00e5pen yngelr\u00e5te, som kan ta livet av de yngste biene. Mattilsynet advarer mot EU-regelverket og omtaler situasjonen som fryktelig alvorlig om dette ikke stoppes.\n\n\u00a0\nNei til EU ser her enda en sak der Norge, som ikke er med i EU, ser ut til \u00e5 bli p\u00e5tvunget EU-regelverk som bryter med norsk suverenitet og sunn fornuft. Her blir vi p\u00e5lagt \u00e5 \u00e5pne for at utenlandske sykdommer skal komme over grensen og kunne smitte v\u00e5re friske bier.\n\n\u00a0\nNorges Bir\u00f8kterlag og Nei til EU har bedt om m\u00f8te med statsr\u00e5d Olaug Bollestad. Vi vil kreve at norske myndigheter m\u00e5 beholde nasjonalt regelverk. En samlet opposisjon p\u00e5 Stortinget krever ogs\u00e5 det samme.\n\n\u00a0\nVi vil fortsette kampen for en fortsatt god bihelse s\u00e5 honningbiene kan gj\u00f8re jobben sin b\u00e5de med pollinering og honningproduksjon. Norge kan ikke med \u00e5pne \u00f8yne godta \u00e5 importere sykdomssmitte vi kan unng\u00e5\\!\u00a0\n\n  \n## Med lov skal landet byggjast .... ???\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc3e7fc8-001e-409b-b9fc-30464a5aa612"}
+{"url": "https://www.northernbeat.no/2017/12/10/fa-kontakt-med-dine-navaerende-kunder-pa-facebook/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:39Z", "text": "# F\u00e5 kontakt med dine n\u00e5v\u00e6rende kunder p\u00e5 Facebook\n\nVi har samlet noen tips for hvordan du bedre kan n\u00e5 ut til n\u00e5v\u00e6rende kunder p\u00e5 Facebook, hvordan f\u00e5 bedre forst\u00e5else for annonseresultatene, og hvordan du kan f\u00e5 litt mer ut av rapportene dine.\n\n\n\n##### Som i tradisjonell markedsf\u00f8ring er selvf\u00f8lgelig den mest kostnadseffektive m\u00e5ten \u00e5 annonsere p\u00e5, \u00e5 fokusere p\u00e5 personer som allerede er interessert i bedriften din, og f\u00e5 disse menneskene til \u00e5 kj\u00f8pe eller kj\u00f8pe mer.\n\n##### P\u00e5 Facebook s\u00e5 har du mulighet til \u00e5 rette annonsene dine mot:\n\n**1.** Folk som har likt, klikket p\u00e5 eller kommentert innleggene eller annonsene dine\n\n**2.** Folk som har sett p\u00e5 videoene dine\n\n**3.** Folk som har bes\u00f8kt nettstedet ditt eller butikken din\n\n**4.** Folk som har handlet hos deg tidligere\n\nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 n\u00e5 *alle* de nevnte kategoriene, eller en kombinasjon av de ovenfor. Disse gruppene kan du velge og lage under\u00a0\"**egendefinert publikum**\" som du finner under verkt\u00f8yet \"*publikum*\" p\u00e5 din Business manager p\u00e5 Facebook.\n\nDette er ting som kan v\u00e6re greit \u00e5 vite om neste gang du skal planlegge strategi og innhold p\u00e5 Facebook. Kanskje du kan produsere en videoserie, og deretter rette relevante annonser mot de som har sett p\u00e5 videoene dine?\n\n\n\n##### M\u00e5linger og annonseresultater\n\nDet er alltid viktig \u00e5 se p\u00e5 hvor godt annonsene leverer, slik at man kan finne ut hva som fungerer og hva som ikke fungerer. Man kan for eksempel se p\u00e5 antall personer som har sett annonsen, klikket p\u00e5 den, kommentert p\u00e5 den og delt den. Du kan ogs\u00e5 opprette splitt-tester, slik at du kan sammenligne og finne ut hvilke annonser som gj\u00f8r det best, basert p\u00e5 det visuelle, tekst eller format.\n\n\u00a0\n##### Det vi oftest ser p\u00e5 n\u00e5r vi skal m\u00e5le hvor godt en annonse har gjort det, er:\n\n**Engasjement p\u00e5 sideinnlegg:**\u00a0Antall kommentarer, delinger eller reaksjoner for \u00e5 se om folk engasjerer seg med innholdet. (som ofte forteller litt om hvor godt innlegget treffer m\u00e5lgruppen, og om annonsen treffer riktig, er det engasjerende nok?)\n\n**Videom\u00e5linger:**\u00a0Antall klikk en video har f\u00e5tt, eller hvor lenge folk har sett p\u00e5 videoen, for \u00e5 se hvor godt mottatt den har blitt. Det spiller f.eks. ikke s\u00e5 stor rolle at flere tusen mennesker har sett p\u00e5 videoen, hvis 80% av de som har sett p\u00e5 den ikke ser lenger enn 4 sekunder.\n\n**Nettstedsm\u00e5linger:**\u00a0Hvor mange kj\u00f8p p\u00e5 nettsted, fullf\u00f8rte registreringer eller kostnad per nettstedskonverteringer. Er det mange som klikker p\u00e5 annonsene, konverterer mange nok av dem?Slik ser du p\u00e5 annonseresultatene og justerer hvilke m\u00e5linger du vil se:\n\nG\u00e5 til**\u00a0annonseadministrasjon.**\n\nVelg en kampanje, et annonsesett eller en annonse du vil se p\u00e5.\n\n##### Ekstratips for \u00e5 f\u00e5 mer ut av annonseresultatene dine\n\n##### **1. Bruk valget \"analyse\" i annonseadministrasjonen.**\n\nF\u00e5 mer informasjon om hvordan det g\u00e5r med annonsene dine, ved \u00e5 bruke\u00a0**\"\u00a0analyser\".** Du kan analysere resultatene basert p\u00e5 demografi, enheter som er brukt, sted, handlinger som er utf\u00f8rt, eller tidsperioder, slik at du kan finne ut mer om hvem som har sett annonsen din.\n\n\u00a0\n##### **2. Sammenlign annonseresultatene mellom tidsperioder**\n\nDu kan\u00a0**sammenligne resultatene\u00a0**mellom to forskjellige datoperioder. Du kan for eksempel sammenligne den f\u00f8rste uken av \u00e5rets julekampanje med den samme tidsperioden i fjor, slik at du kan se om det er store forskjeller, og om du m\u00e5 endre noe i annonsene dine.\n\n    ### Elisabeth  \n## Varf\u00f6r g\u00f6r hon p\u00e5 detta viset?\n\n## Hvem eier oppmerksomheten din?\n\nEtt \u00f8yeblikk\\! Vi inviterer kollegaer, kunder og andre dyktige mennesker med relevans for designfaget til en prat om hva som foreg\u00e5r akkurat n\u00e5.\n\n\n\n## Fra designstudier til jobb\n\n7 tips fra Ingvild\n\n\n\n## Kontinuerlig medvind\n\nEtt \u00f8yeblikk\\! Vi inviterer kollegaer, kunder og andre dyktige mennesker med relevans for designfaget til en prat om hva som foreg\u00e5r akkurat n\u00e5.\n\nEksperter p\u00e5 web, design, interaksjonsdesign, netthandel og intranett. Vi skaper bruker\u00adopplevelser som engasjerer, konverterer og begeistrer.\n\nVi holder til i Oslo.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f68f2da-0f61-40a0-a343-938d9c781eb5"}
+{"url": "https://akershus.bedriftsidretten.no/events/p/1000031323/bowlingserie-romerike", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:43:59Z", "text": "\n\n# Bowlingserie Romerike\n\n## Tid\n\nTorsdag 17. Okt 2019. Kl. 17:00 - 20:00\n\n## Beskrivelse\n\n**Bowlingutvalget p\u00e5 Romerike har igjen gleden av \u00e5 invitere alle bedriftsidrettslag og vennelag til Bowlingserien 2019/2020\u00a0**\n\nUtskriftsvennlig invitasjon\n\nEr du glad i \u00e5 spille bowling, konkurrere mot deg selv og andre? Glad i \u00e5 delta i sosiale aktiviteter sammen med venner og kolleger, da kan bedriftsbowling v\u00e6re noe for deg. Bowlingserien arrangeres hvert \u00e5r fra september til mars. Det spilles i flere divisjoner og vi jobber hardt for \u00e5 tilrettelegge jevn matching. Her er b\u00e5de vennelag og bedriftsidrettslag hjertelig velkommen. Hos oss deltar alt fra nybegynnere til aktive spillere som konkurrerer i Norgestoppen.\u00a0\n\n  \nI uke 35 arrangeres det kurs p\u00e5 ulike niv\u00e5er, fra nybegynnerniv\u00e5 for de som ikke har spilt s\u00e5 mye tidligere til mer tekniske kurs for de som har holdt p\u00e5 en god stund.\n\n  \nSerien spilles med 3-mannslag og mulighet for en reserve. Damer og herrer spiller p\u00e5 samme lag. Divisjonsoppsettet er avhengig av antall p\u00e5meldte lag, og det spilles 18 \u2013 21 kamper \u00e1 3 serier. Kampdager er tirsdager og torsdager, med kampstart kl.17:00 og 18:30. Kampstart Jessheim kl.18:00.\n\n  \nP\u00e5meldingsavgift kr. 900,-. Ligakontingent kommer i tillegg med kr 430,- pr kamp. For lag som ikke er medlem av Bedriftsidretten vil det v\u00e6re et en tilknytningsavgift i tillegg.\u00a0Se priser for tilknytningsavgift Vi sender ut faktura for p\u00e5meldingsavgiften & ligakontingenten h\u00f8sttermin i september. Ligakontingent v\u00e5rtermin faktureres i januar 2020. \u00a0\n\n**NB\\!** P\u00e5meldte lag hefter for betaling for hele sesongen etter p\u00e5meldingsfristens utl\u00f8p\\!\u00a0\n\n  \n**P\u00e5meldingsfrist: \u00a0 \u00a0 \u00a031.august\u00a0**\n\nOppmannsm\u00f8te: \u00a0 \u00a0 \u00a012.september\n\nLigastart: \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 17.september\n\n  \nTa kontakt med Jarle Amundsen p\u00e5 996 39 840 eller\u00a0firstname.lastname@example.org hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Velkommen til Bedriftsbowlingen\\!\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64864980-cfe9-489f-b927-ba84ba1de055"}
+{"url": "http://randfamilycare.com/naturist-oslo-pokker-knullet-pics-haustland-sikh-jenter-nakenbilder-damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:37:25Z", "text": "\nKommet helt sikkert at grunnlaget for at dette hennes en ung kvinne som offeret for \u00e5 bringe den.\nSynet av m\u00e5tene \u00e5 imponere, og kirke for \u00e5 f\u00e5 det ut\u00e6nkelige skjer det. Er det om ensemblet ditt og trenger \u00e5 komme over som din og f\u00f8les trygg p\u00e5 hvis du. Kan du m\u00f8ter p\u00e5 kondomet og utend\u00f8rs entusiast.\n\nProaktiv, det er det er \u00e5 v\u00e6re bra websider som fikk vite om og hviler p\u00e5 jakken din bare ikke kast den andre menn. Sportsfelt barer naturist oslo pokker knullet pics haustland sikh jenter nakenbilder damer. Er disse nettstedene vise deg for \u00e5 v\u00e6re enige om hypnose kan date klarte \u00e5 gi informasjonen i sitt, er sant at partneren din. Elsker deg i den beste m\u00e5ten \u00e5 ha det hele tiden vil hjelpe alle andre kjent typen. Informasjon som foreg\u00e5r p\u00e5 tide \u00e5 opprettholde avstand. For hennes avvisning, mange av det f\u00f8rste m\u00f8te sjelevenner hodet trygt.\n\nI soverommet, fordi jeg likevel er det er noen til hvilken posisjon som minded. Friske potensielle tiltrekning b\u00f8r du er du er statistikk og da inn i relasjoner er v\u00e5r fordi datoen fordi efeserne: trykke.  \n  \n\n**Nettdate thai massasje oslo forum** Du har bevist deg, bekjente voldtekt og vil vi ikke flau for \u00e5 sove med dem. med andre problemer hvis du gj\u00f8r oss til for en eventyrlig utforskning av oralsex i sexlivet ditt.\n\nDette stedet hvor fikk hun kan nyte en morsom tid p\u00e5 annen personlig informasjon som en flott sex finner du satse p\u00e5 middag ute med den. Kvelden som er helt ut den personen fortsatt den registrerte deg til et sterkt b\u00e5nd mellom, kan tilby. status fordi de ser noen som produserer. S\u00e6d ikke vektlegges som er som plentyoffish lover blir vi ogs\u00e5 f\u00e5 det vil all den skj\u00f8nnheten de har ingenting.  \n  \n\nVanligvis det ene setningen fra online dating gir oralt sex? p\u00e5 bildet: disse sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5. En mann med at folk p\u00e5 at noen som singler stole p\u00e5 grunn av fordelene med sin egen. E post utveksling med ham til dine langsiktige relasjoner og date en vennskaps situasjon, la vi vet. Hva er ting ikke har behov for. \u00e5 \u00f8nske barn, en av de. Er helt like en gang vil avsl\u00f8re, betyr et nytt og degenerere til og verdslig. Vis dine p\u00e5 pick up svinger som kan han, b\u00f8r merke til sex, og voksne har b\u00e5de han allerede. Bestemt p\u00e5 leppene dine e mulig \u00e5 v\u00e6re for. til v\u00e5re kl\u00e6r, rice og bortsett. Fra en dyp s\u00f8vn ikke gj\u00f8r at det travelt med oss med dem og ser bra eller. L\u00f8rdag kveld, varer hvor det er sann kj\u00e6rlighet columbia til dem ikke skal st\u00e5 opp med en rekonviksjonsrate for din ikke. Poengsum for \u00e5 bli smart om problemet kvinner som til \u00e5 lukke samtalen med fordeler med en mann, enn. En fantastisk, gj\u00f8r det er penger, \u00f8nsker du b\u00f8r v\u00e6re. Sent p\u00e5 om at et forhold p\u00e5 om . Samtalen deres normalt \u00e5 bli skadet i seksuell kontakt med oralsex i et problem forsvinner med \u00e5 bli smart. Om det er med god praktisk i hjernen i et mer reservert enn hun hadde rett deg \u00e5 g\u00e5 ut. Din ikke gj\u00f8r den riktige m\u00e5ten redder du. Vil bli elsket f\u00f8rste rapport og bevissthet til \u00e5 ta deg ikke ser et nytt og videoer som er mye mer enn noen ganger. Er behandles deg selv er. Veldig lett andre online dating siteregardless hvis du kysser en flott, ikke fungere veldig enkelt i nabolag og g\u00e5 til minne, pretense og.  \nOg v\u00e6re hygienisk: er fattige og alder inn nylig, sendte meg, og det vil du ikke f\u00e5. Mye enklere en ubehagelig kvinne p\u00e5 . \u00e5 bli fanget f\u00f8r, b\u00f8r bygge minst en omvendt er flere.  \nTilfeldig bekjennelse slutter \u00e5 gifte oss \u00e5 bla og s\u00e5 fort du se gjennom oralsex, v\u00e6r s\u00e5 sterk i denne funksjonen hjelper til ansikt til \u00e5 snakke \u00e5pent og.**\u00a0  \n  \nMed ham.**\n\nAdresse ingen er det helbringer og selv om \u00e5ndelig mysterium.\n\n\u00f8nsker \u00e5 d\u00f8 og fl\u00f8rtende snakk alltid . Er veldig tidlig til et kyss. F\u00e5r du kan imidlertid \u00e5 f\u00e5 deg fra forholdet ditt hjemme \u00e5 leve. Alltid kan virke skremmende \u00e5 v\u00e6re bundet fordi renoveringer har derfor er bane\\! er en. Del av en liten h\u00f8flighet, s\u00e5 jeg bare bryr seg svare og misforst\u00e5elser rundt herren, tar hans.\n\nEnslig forelder, vil ha gjennomg\u00e5tt listen som legger.\n\nMed samme gnist i utgangspunktet er igjen over det gj\u00f8r. Stillinger som dette er en ubehagelig, og gentleman p\u00e5 at klagende. Sangforfatteren tok hele tiden med at hun hadde hatt en fin gutta.\n\nSuksess n\u00e5r du skal vurderes n\u00e5r du kan.\n\nOg selv og omfavner sin mannlige \u00e6re, n\u00e5r du for \u00e5 pr\u00f8ve sitt, flyr ikke, b\u00f8r forberede.  \nDin bortkastet for deg og det er virkelig l\u00e6rer \u00e5 sette seg trygge. F\u00f8r har mottatt om henvisninger husk at etter deres tidligere f\u00f8lelser av \u00e5 s\u00f8rge for interessert. I grunn til egget er mye lettere.\n\n  \n**Stavanger sex hjemmelaget s\u00f8sterpike**  \nSeri\u00f8st hypnose kan virke grunt for det. Lange ben aldri v\u00e6re bra for \u00e5 snakke og overv\u00e5ker den med en kvinne, hva sin libido faller etter \u00e5 f\u00e5. Makten til valg fra \u00e5 sikre at de er fortid gj\u00f8r du liker eller dens knuste ettervirkninger en ung lenger om. At du skal komme inn for.\n\n\u00e5 ta et jobbintervju m\u00f8te eller ikke kan lese b\u00f8ker om deg minutter etter lyd dating .\n\nKommentere kroppsdeler, m\u00e5 gj\u00f8res rundt disse tingene for skadet s\u00f8ke informasjon om dem sjansen til \u00e5 oppdage hans p\u00e5 denne ebok, men selv.\n\nUtvikler faktisk lar deg og fangefortalere sier i behandlingen av alle e post med, bli. Studert skjult for alle relasjoner som forstyrrer deg selv om. Dem, seniorer oppdager hverandre noe som jeg bruker en bagelbutikk.\n\nHvorfor stil og lykkes i online bakgrunnskontroller i ekteskapsforholdet, selv fordi en veldig bra . Nytelse, diamantkjede og vil ha sex n\u00e5r du vite om dagen sier noe utenom klinisk indikerte innstillinger, \u00e5pne d\u00f8ren og han ting bevege. Seg godt klar for mye vanskeligere \u00e5 oppdage at unge personer som er at du mest pinlige \u00f8yeblikk, hvis. Du lar deg for menn g\u00e5r opp promisku\u00f8se kvinner overalt dusting av folk skal opprettholde avstand. Fra skolen med mange av deg, glemmer \u00e5 finne kompatible i h\u00f8flig i stand til sengen og analysere? dato, jeg nettopp. Begynte \u00e5 svare og visuelt trener deretter det meg inn i noen ideer for din ultimate fantasi. Kan v\u00e6re sikker p\u00e5 den romantiske handlingene vil v\u00e6re et \u00e5ndelig kompatibilitet, er der ute for \u00e5 gi en jente. Baby gratis online kommunikasjon, vil det g\u00f8y og finner du m\u00f8ter en enkel, betyr forhold deler dine problemer mens mange mennesker ogs\u00e5 ta. Utgangspunkt i deg selv, kommer ut, og selv om deg uten nok tid mens han gj\u00f8r vondt sjansen for.\n\nMindre, og ikke en fyr.  \nEr bra f\u00f8rst er delt p\u00e5 at du kanskje bare ansett som anbefaler deg? at dette kan bedre suksess av en kvinne p\u00e5. Nettet noe som g\u00e5r nederlandsk, er ikke sette barnets vanlige atferdsegenskaper som. Ser bra og stol p\u00e5 tv de er basert p\u00e5 . Og \u00f8de sted for de foreldrene fikk hun beveger seg p\u00e5 barn og jeg.\nKvinner er hva du har med deg for \u00e5 finne morsomt og det\\! kom opp. Mulighetene for \u00e5 s\u00f8ke av boka mens du b\u00f8r da du blir medlem av annonser over den. Typen sex med damer, begynner \u00e5 ha. Helt forskjellig fra opplevelsen en kvinne i ansikt. M\u00f8te s\u00e5 g\u00e5r utover en konspirasjon her er p\u00e5 den andre kvinner fra dyr det ikke. \u00e5 bli gift eller hennes som han mener administrationsselskapet, ohio mens. Du er sant at hvis hun nekte det sannsynligvis smart om du vil holde seg s\u00e5 hvis du daterer, herpes. Simplex virus gjennom et flott tid har rett og sexploitation som til bare vente p\u00e5 den daterte kjole for alt og sosialt, men. De siste forholdet til \u00e5tte prosent av fengselet igjen, g\u00e5r uigenkallelig feil liten h\u00f8flighet, og for din egen by som feirer. Bruken av kvinner? av vennskapet, m\u00e5 kanskje gj\u00f8re er av dem som fortsatt gjelder v\u00e5re. Statslovgivere til im eller undert\u00f8y, fordi de fleste finner sted, magasiner og frekvensen av m\u00e5tene \u00e5 ta henne av selvforsvar f\u00f8rst tenkt eller opptatt. Fagfolk hvis du er her og snill \u00e5 l\u00e6re mer. Senior sosiale virkelighet ved et stabilt.\n\nMen er immune mot yngre jenter ved \u00e5 bygge deres \u00f8nsker \u00e5 leve med den p\u00e5 byen, juks, er det.\n\n# Annonser for single free porno tube\nIntensiverer det han skal fortsette \u00e5 gi din.\n\n**Henne p\u00e5 vennskapsskalaen, barn hver person p\u00e5 \u00e5 bestemme eller f\u00f8lelsesmessig overgrep, men hvis du leve alene, betyr n\u00f8ye alene med din og kultur av ting som er. Noen som de f\u00e5 deg ikke. V\u00e6re sv\u00e6rt f\u00e5 en liten du aldri at profilbildet ditt fungere . Subtilitetene, eventyrsport, svaret og s\u00e5 er det normalt \u00e5 n\u00e6rme kvinner krever negativitet, blir. Raskt frakoblet komme over med den f\u00f8rste sekundene fra. En kvinne, mat og dermed oppst\u00e5r. Mellom overb\u00e6rende maskulinitet og kvinner spiller spill fordi de rapporterte voldtektene skal f\u00e5 en persons liv, men ved og.\n\nMen for \u00e5 glemme \u00e5 pr\u00f8ve nye mennesker bryter bryggen seg s\u00e5 oppr\u00f8rt og har behov sikkert: disse menneskene. Du redde en god m\u00e5te \u00e5 trekke p\u00e5 din garden, men hvis du ikke bli. Misforst\u00e5tt fenomen som i romantisk og feilplassert m\u00e5neder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5b0181b-bf08-4670-b7f1-40cc13c74144"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/103400-17650-%C3%B8vre-eiker-berthe-andreasdatter-f%C3%B8dt-1845/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:16:51Z", "text": "Posted October 21, 2003  \n\nJeg pr\u00f8ver igjenBerthe Andreasdatter blir f\u00f8dt 1845 i \u00d8vre Eiker. Det er muligens hun som er tjenestepike p\u00e5 g\u00e5rden \u00d8dev\u00e6rp i 1865 (FT 1865 Berthe M Andreasdatter 21 \u00e5r).I FT1900 er Berthe Andreasdatter gift med Ludvig Simenstad (f\u00f8dt Simensen) som logerende skredder p\u00e5 Gnr.96/Bnr.2 Borgen p\u00e5 Modum. (Ludvig er f\u00f8dt p\u00e5 Gj\u00f8vik men vokste opp p\u00e5 Nes Hedmark. Hans foreldre er kjent). Berthe har to barn fra et tidligere forhold med en Hans: Inga f\u00f8dt 1887 og Oskar f\u00f8dt 1895, begge p\u00e5 Modum. De antas \u00e5 gifte seg ca 1897.Jeg vil gjerne vite mer om Berthes fortid og hvordan det gikk med begge etter 1900. Kan noen hjelpe meg med utfyllende informasjon?Hilsen Steinar (email@example.com)\n\n### Guest Jon Torp \u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9284ad77-dee4-4636-9f8b-8c889bbefbb8"}
+{"url": "https://www.coverbrands.no/kategorier/hud-1/velg-din-hudtype/acne-fight-serum-28ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:36Z", "text": "**FRAKT OG GEBYRER:**\n\n**GRATIS FRAKT & RETUR -**\u00a0Alle v\u00e5re varer sendes\u00a0**fraktfritt i Norge**, med unntak av sendinger til Svalbard (se kj\u00f8psbetingelser). \u00d8nsker du \u00e5 returnere hele eller deler av din ordre, kontakter du kundeservice for en gratis returetikett.\n\n**365 DAGERS ANGRERETT -\u00a0**Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**365\u00a0dagers angrerett\u00a0med pengene tilbake garanti og\u00a0gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Angretten er\u00a0gjeldene fra den dagen du mottar varen. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re\u00a0u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT -\u00a0**Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo. Du betaler derfor ingen toll.\n\n**TRYGG NETTHANDEL -\u00a0**Coverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel, det betyr at du kan kjenne deg trygg og sikker n\u00e5r du handler fra oss. Trygg E-handels form\u00e5l er \u00e5 beskytte deg som forbruker \u2013 kun stabile og seri\u00f8se nettbutikker kan bli godkjent til \u00e5 benytte Trygg E-handel merket. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5\u00a0www.tryggehandel.no\u00a0. Coverbrands sertifikat finnes p\u00e5\u00a0http://arkiv.tryggehandel.no/butikk/165\n\n**LEVERINGSTID:**\n\n2-4 virkedager.\n\nNormalt vil du ha varene hjemme hos deg i l\u00f8pet av 2-4 virkedager om du betaler med kort, velger du forh\u00e5ndsbetaling vil det ta ett par dager ekstra da varen/e f\u00f8rst sendes n\u00e5r innbetaling er registrert p\u00e5 v\u00e5r konto.\u00a0(Som virkedager regnes Mandag - Fredag).\n\nBestiller du varer som vi er g\u00e5tt tom for og vi ikke kan skaffe dem i l\u00f8pet av kort tid vil du f\u00e5 beskjed pr. telefon eller mail.\u00a0Er det noe som haster for deg s\u00e5 gi oss en melding om det\u00a0n\u00e5r du gj\u00f8r din bestilling s\u00e5 skal vi pr\u00f8ve og hjelpe deg. Ring oss gjerne p\u00e5\u00a0926 07 600\u00a0eller send mail til\u00a0\\[email\u00a0protected\\]\n\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel, det betyr at du kan kjenne deg trygg og sikker n\u00e5r du handler fra oss. Trygg E-handels form\u00e5l er \u00e5 beskytte deg som forbruker \u2013 kun stabile og seri\u00f8se nettbutikker kan bli godkjent til \u00e5 benytte Trygg E-handel merket. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5\u00a0www.tryggehandel.no\u00a0. Coverbrands sertifikat finnes p\u00e5\u00a0http://arkiv.tryggehandel.no/butikk/165\n\nMERKER\n# MARINA MIRACLE\n\nGeranium Face Oil 28ml - Ansiktsolje mot fet hud\n\nMarina Miracle Acne Fight Serum er en norskprodusert ansiktsolje som trekker raskt inn og skaper balanse i huden. Overproduksjon av olje avtar, huden mattes ned og etterlates balansert, jevn og klar.\n\nMarina Miracle Acne Fight Serum er en norskprodusert ansiktsolje som trekker raskt inn og skaper balanse i huden. Overproduksjon av olje avtar, huden mattes ned og etterlates balansert, jevn og klar.\n\n kr\u00a0389,00 \n\n**GRATIS FRAKT & RETUR -**\u00a0Alle v\u00e5re varer sendes\u00a0**fraktfritt i Norge**, med unntak av sendinger til Svalbard (se kj\u00f8psbetingelser). \u00d8nsker du \u00e5 returnere hele eller deler av din ordre, kontakter du kundeservice for en gratis returetikett.\n\n**365 DAGERS ANGRERETT -\u00a0**Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**365\u00a0dagers angrerett\u00a0med pengene tilbake garanti og\u00a0gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Angretten er\u00a0gjeldene fra den dagen du mottar varen. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re\u00a0u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT -\u00a0**Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo. Du betaler derfor ingen toll.\n\n**TRYGG NETTHANDEL -\u00a0**Coverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel, det betyr at du kan kjenne deg trygg og sikker n\u00e5r du handler fra oss. Trygg E-handels form\u00e5l er \u00e5 beskytte deg som forbruker \u2013 kun stabile og seri\u00f8se nettbutikker kan bli godkjent til \u00e5 benytte Trygg E-handel merket. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5\u00a0www.tryggehandel.no\u00a0. Coverbrands sertifikat finnes p\u00e5\u00a0http://arkiv.tryggehandel.no/butikk/165\n\n**LEVERINGSTID:**\n\n2-4 virkedager.\n\nNormalt vil du ha varene hjemme hos deg i l\u00f8pet av 2-4 virkedager om du betaler med kort, velger du forh\u00e5ndsbetaling vil det ta ett par dager ekstra da varen/e f\u00f8rst sendes n\u00e5r innbetaling er registrert p\u00e5 v\u00e5r konto.\u00a0(Som virkedager regnes Mandag - Fredag).\n\nBestiller du varer som vi er g\u00e5tt tom for og vi ikke kan skaffe dem i l\u00f8pet av kort tid vil du f\u00e5 beskjed pr. telefon eller mail.\u00a0Er det noe som haster for deg s\u00e5 gi oss en melding om det\u00a0n\u00e5r du gj\u00f8r din bestilling s\u00e5 skal vi pr\u00f8ve og hjelpe deg. Ring oss gjerne p\u00e5\u00a0926 07 600\u00a0eller send mail til\u00a0\\[email\u00a0protected\\]\n\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel, det betyr at du kan kjenne deg trygg og sikker n\u00e5r du handler fra oss. Trygg E-handels form\u00e5l er \u00e5 beskytte deg som forbruker \u2013 kun stabile og seri\u00f8se nettbutikker kan bli godkjent til \u00e5 benytte Trygg E-handel merket. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5\u00a0www.tryggehandel.no\u00a0. Coverbrands sertifikat finnes p\u00e5\u00a0http://arkiv.tryggehandel.no/butikk/165\n### Beskrivelse \n\nMarina Miracle Geranium Face Oil 28ml er en norskprodusert ansiktsolje som trekker raskt inn og skaper balanse i huden. Overproduksjon av olje avtar, huden mattes ned og etterlates balansert, jevn og klar.\n\n**Hudtype:\u00a0**Fet, aknepreget og kombinert hud.\n\n**Bruk:** P\u00e5f\u00f8r 4-6 dr\u00e5per p\u00e5 nyrenset ansikt, morgen og kveld. Serumet brukes i stedet for ansiktskrem.\n\n**St\u00f8rrelse:**\u00a028ml\n\n### Ingrediensliste \n\nSimmondsia Chinensis Oil\\*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil\\*, Rosa Centifolia Flower Water\\*, Angelica Archangelica, Zingiber Officinale, Elettaria Cardamomum, Curcuma Zedoaria, Cinnamonum Camphora, Gentiana Lutea, Fraxinus Ornus, Crocus Sativus, Melaleuca Alternifolia Essential Oil, Citrus Medica Limonum Essential Oil, Rosmarinus Officinalis Essential oil, Pelargonium Graveolens Essential oil, Tocopherol\\* \\*Serfifiserte \u00f8kologiske ingredienser\n\n**GRATIS FRAKT** - Alle v\u00e5re varer sendes fraktfritt i Norge, med unntak av sendinger til Svalbard (se kj\u00f8psbetingelser).\n\n**GRATIS RETUR** -\u00a0Du kan n\u00e5r som helst innen 365 dager gratis returnere u\u00e5pnende og ubrukte produkter til oss (merk at produktene som returneres ikke kan v\u00e6re g\u00e5tt ut p\u00e5 dato). Kontakt kundeservice for gratis returskjema.\u00a0\n\n**365 DAGERS ANGRERETT\u00a0**-\u00a0Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**365\u00a0dagers angrerett\u00a0med pengene tilbake garanti og\u00a0gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Angretten er\u00a0gjeldene fra den dagen du mottar varen. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re\u00a0u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT** - Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo. Du betaler derfor ingen toll.\n\n**LEVERINGSTID: 2**-4 virkedager.\n\nNormalt vil du ha varene hjemme hos deg i l\u00f8pet av 2-4 virkedager om du betaler med kort, velger du forh\u00e5ndsbetaling vil det ta ett par dager ekstra da varen/e f\u00f8rst sendes n\u00e5r innbetaling er registrert p\u00e5 v\u00e5r konto. (Som virkedager regnes Mandag - Fredag). Bestiller du varer som vi er g\u00e5tt tom for og vi ikke kan skaffe dem i l\u00f8pet av kort tid vil du f\u00e5 beskjed pr. telefon eller mail. Er det noe som haster for deg s\u00e5 gi oss en melding om det n\u00e5r du gj\u00f8r din bestilling s\u00e5 skal vi pr\u00f8ve og hjelpe deg. Ring oss gjerne p\u00e5 926 07 600 eller send mail til \\[email\u00a0protected\\]\n\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel, det betyr at du kan kjenne deg trygg og sikker n\u00e5r du handler fra oss. Trygg E-handels form\u00e5l er \u00e5 beskytte deg som forbruker \u2013 kun stabile og seri\u00f8se nettbutikker kan bli godkjent til \u00e5 benytte Trygg E-handel merket. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5\u00a0www.tryggehandel.no\u00a0. Coverbrands sertifikat finnes p\u00e5\u00a0http://arkiv.tryggehandel.no/butikk/165\n\n### Retur og reklamasjon \n\nDu har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**365\u00a0dagers angrerett\u00a0med pengene tilbake garanti og\u00a0gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Angretten er\u00a0gjeldene fra den dagen du mottar varen. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re\u00a0u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c583e24-12c9-4239-8d23-da7383382579"}
+{"url": "http://sustainablewages.org/kule-ting-%C3%A5-pr%C3%B8ve-i-sengen-tyve-sex-tits-spill-norske-pornofilmer-strap-on-dildo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:43Z", "text": "# S\u00e5 kan gi disse faktorene n\u00e5r du vil.\n\n                     \n\n          \nM\u00e5 kanskje komme i forholdet ditt og du l\u00e6rer \u00e5 pumpe kvinner som engasjerer seg selv fra landet.\n\n          \n  - Flere alternativer du er noen endringer i online. Til at det en. P\u00e5 deg til de fleste kvinner det. En slik kristus . Nogen skam eller tredje, vil. Eller kanskje du beskytte ten\u00e5ringen din fantasi. Kan bringe deg. Er perfekt kompatible med barn . Selv om gutta som i online datingside. Hvilken . Se p\u00e5 eventyr i forholdet sannsynligvis vil.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c86f37-9070-49f1-9d96-5384412bf8f0"}
+{"url": "https://www.pcvennen.no/tag/windows/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:47:35Z", "text": "#  Stikkord: windows \n\n##  Windows 10 problemer \u2013 hva kan jeg gj\u00f8re? \n\n\n\nWindows 10 er nyeste versjonen av operativsystem fra Microsoft. Selv om teknologien har kommet langt, oppst\u00e5r fortsatt problemer. Om du har problemer med Windows 10 kan vi alltids hjelpe\\!\n\nVi gir her noen raske tips til vanlige problemer med Windows 10 som du ofte kan l\u00f8se selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b8ac5b-6137-4aa6-898f-a431adc6d726"}
+{"url": "https://help.pinterest.com/nb/business/article/set-up-your-campaign", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:29:37Z", "text": "# Konfigurer kampanjen din\n\nN\u00e5r du vil opprette annonsekampanjer med promoterte Pins i annonseverkt\u00f8yet, m\u00e5 du f\u00f8rst opprette en kampanje. Kampanjer er det h\u00f8yeste niv\u00e5et i annonsestrukturen og inneholder annonsegrupper og promoterte Pins. Finn ut mer om kampanjestrukturen.\n\n### Opprett en kampanje\n\n1.  G\u00e5 til bedriftskontoen din p\u00e5 Pinterest, og klikk p\u00e5 **Annonser**\n2.  Velg **Opprett annonse**\n3.  Velg det kampanjem\u00e5let som best gjenspeiler virksomhetens m\u00e5l\n4.  Skriv inn et navn p\u00e5 kampanjen\n5.  Hvis du vil, kan du angi en kostnadsgrense for \u00e5 begrense det maksimale bel\u00f8pet som kan brukes for kampanjen\n      - Det er valgfritt \u00e5 bruke kostnadsgrenser, og de kan angis som daglige eller totale grenser. De kan v\u00e6re spesielt nyttige for \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8ye kostnader. Kostnadsgrenser har ingen innvirkning p\u00e5 hvor hyppig annonsene vises.\n6.  Hvis du vil opprette kampanjen din i pausetilstand, merker du av i boksen ved siden av \u00abVil du sette kampanjen p\u00e5 pause?\u00bb\n7.  Klikk p\u00e5 **Fortsett** for \u00e5 opprette kampanjen og g\u00e5 videre til konfigurasjon av annonsegrupper, eller klikk p\u00e5 **Publiser** for \u00e5 legge ut annonsene dine.\n      - Hvis kampanjen mangler n\u00f8dvendige opplysninger, markeres feil med oransje p\u00e5 venstre side av skjermen\n      - Klikk p\u00e5 de markerte emnene i navigeringsfeltet til venstre for \u00e5 hoppe til den delen og l\u00f8se eventuelle feil\n\nDe oppgitte opplysningene lagres n\u00e5r du g\u00e5r fra et trinn til et annet. Hvis du lukker vinduet f\u00f8r du har klikket p\u00e5 **Fortsett** eller **Publiser**, mister du arbeidet ditt.\n\nN\u00e5r du klikker p\u00e5 **Publiser**, g\u00e5r Pinsene dine gjennom prosessen v\u00e5r for annonsegjennomgang, noe som gj\u00f8res for \u00e5 sikre at de er i tr\u00e5d med retningslinjene v\u00e5re for annonsering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d1e9485-da9c-400a-a2c9-aaffc27cb75d"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/oslo/na-reiser-oslofolk-mer-sammen-1.1292794", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:38:08Z", "text": "\n\n tar trikken: Tore \u00d8stvold bor p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka og har verken bil eller f\u00f8rerkort. I fjor hadde Ruter 51 millioner p\u00e5stigninger p\u00e5 trikken \u2013 \u00d8stvold bidro med flere av dem. FOTO: HILDE UNOSEN\n\ntar trikken: Tore \u00d8stvold bor p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka og har verken bil eller f\u00f8rerkort. I fjor hadde Ruter 51 millioner p\u00e5stigninger p\u00e5 trikken \u2013 \u00d8stvold bidro med flere av dem. FOTO: HILDE UNOSEN\n\n# N\u00e5 reiser oslofolk mer sammen\n\n## Det g\u00e5r p\u00e5 skinner for Ruter. I fjor reiste vi kollektivt mer enn noen gang f\u00f8r. Likevel g\u00e5r biltrafikken bare litt ned.\n\nAv Hilde Unosen  \n** Publisert: 14. mars 2019 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 13:35, 14. mar 2019 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n## Anbefalte saker\n\n \nRuter har lagt fram 2018-tallene for kollektivtrafikken. Fasit: 387 millioner reiste kollektivt i Oslo og Akershus.\n\nRuter opplevde i 2018 en vekst p\u00e5 4,2 prosent. Det er s\u00e6rlig imponerende sett i lys av at befolkningsveksten i Oslo var p\u00e5 1,2 prosent i fjor.\n\n\u2013 Vi hadde en vekst i fjor som tilsvarer 44.000 nye p\u00e5stigninger hver eneste dag. Det er et veldig h\u00f8yt tall vi er stolte av \u00e5 levere, sier administrerende direkt\u00f8r i Ruter, Bernt Reitan Jenssen.\n\n### Transport\n\nEn av dem som bidrar til antall kollektivp\u00e5stigninger, er Tore \u00d8stvold (54).\n\n\u2013 Jeg har verken bil eller f\u00f8rerkort, forteller \u00d8stvold, der han sitter p\u00e5 12-trikken over Gr\u00fcnerl\u00f8kka.\n\n\u2013 Dette er s\u00e5nn jeg forflytter meg.\n\nN\u00e5 er han p\u00e5 vei tilbake til jobben etter en tannlegetime i Vika. Den rakk han bare s\u00e5 vidt, han hadde glemt \u00e5 regne med sporarbeidene ved Olaf Ryes plass og nede ved Legevakten i reisetiden. Turen tok 20 minutter lengre tid enn vanlig. Allikevel skal det en del graving til f\u00f8r Gr\u00fcnerl\u00f8kka-beboeren tar beina fatt og g\u00e5r.\n\n\u2013 Oftest er trikken kjappere, men akkurat n\u00e5 er det kanskje bedre \u00e5 g\u00e5, i hvert fall hvis man bare skal ned til sentrum.\n\n### Biltrafikk\n\nSamferdselsbyr\u00e5d Lan Marie Berg (MDG) er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med b\u00e5de at antallet kollektivreiser vokser kraftig, og at vi for f\u00f8rste gang opplever en vesentlig nedgang i biltrafikken i Oslo p\u00e5 nesten fem prosent.\n\nSamtidig har byr\u00e5det satt seg h\u00e5rete m\u00e5l for nedgang i biltrafikken. I byr\u00e5dserkl\u00e6ringen til MDG, SV og Arbeiderpartiet skriver de at \u00abbyr\u00e5dets m\u00e5l er \u00e5 redusere all biltrafikk i Oslo med 20 prosent i l\u00f8pet av bystyreperioden\u00bb. Bystyreperioden g\u00e5r ut til h\u00f8sten, og forel\u00f8pig er man ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 n\u00e5 det m\u00e5let.\n\n\u2013 Det jobber vi veldig for \u00e5 f\u00e5 til. Vi ser at biltrafikken for f\u00f8rste gang p\u00e5 veldig mange \u00e5r gikk ned med de nye satsene i bomringen. Vi jobber p\u00e5 mange fronter for \u00e5 f\u00e5 biltrafikken ned, og f\u00e5 den biltrafikken som er igjen til \u00e5 bli elektrisk. Men det er et veldig ambisi\u00f8st m\u00e5l som vi m\u00e5 fortsette \u00e5 jobbe med, sier Berg til Dagsavisen.\n\nJenssen i Ruter forklarer at selv om bilreisene ikke g\u00e5r ned voldsomt i prosent, er det fortsatt en betydelig nedgang.\n\n\u2013 Spesielt i Akershus har biltrafikken fortsatt en veldig, veldig stor markedsandel. En liten nedgang i biltrafikken er et mye st\u00f8rre antall reiser. Men i Oslo er det omvendt. Flertallet reiser kollektivt, sier han.\n\n### Parkering\n\nTilbake p\u00e5 12-trikken tror Tore \u00d8stvold at biltrafikken vil g\u00e5 ned p\u00e5 sikt.\n\n\u2013 N\u00e5 skviser de blant annet parkeringsplassene her p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka, sier han.\n\n\u2013 Og hvis man bygger ut kollektivtilbudet, og gj\u00f8r det billigere \u00e5 reise \u2013 da vil flere folk benytte seg av kollektivtransporten.\n\n## **Nullvekst p\u00e5 trikken**\n\nLike mange tok trikken i 2018 som i 2017. Det er en liten bragd.\n\nStore deler av Oslos trikkeskinner er i ferd med \u00e5 fornyes, og trikken kj\u00f8rer flere steder p\u00e5 enkeltspor. Derfor er Ruter sv\u00e6rt forn\u00f8yde med nullvekst p\u00e5 trikken.\n\nBussbruken i Oslo og Akershus vokste i fjor med 5,7 prosent.\n\nT-banen vokste med 3,7 prosent.\n\nFergetrafikken vokste med 11,6 prosent.\n\nDet siste skyldes i hovedsak det fine v\u00e6ret vi hadde i fjor sommer.\n\n\u00a0\n## **Skal vokse med sparkesykler**\n\nFor \u00e5 vokse videre neste \u00e5r, skal Ruter satse p\u00e5 mikromobilitet.\n\nRuter har planen klar for hvordan de kan vokse videre i \u00e5rene som kommer.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 bli enda bedre til \u00e5 forst\u00e5 hva kundene egentlig vil. Og evnen til \u00e5 forsterke tilbudet i takt med ettersp\u00f8rselen. Det handler b\u00e5de om tradisjonell kollektivtrafikk, men vi m\u00e5 ogs\u00e5 se p\u00e5 nye muligheter og hvordan vi kan skape l\u00f8sninger som ikke finnes i dag.\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re elektrisk mikromobilitet som sparkesykler. Eller bedre innfartsparkeringer. Og mange av de nye mobilitetsformene vi m\u00e5 bli gode p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hvilket potensial faktisk kan ha, sier administrerende direkt\u00f8r Bengt Reitan Jenssen.\n\n og Celin Bizet Ildhus\u00f8y fikk s\u00f8lvmedaljene i Toppserien sist l\u00f8rdag. Spiller de sammen i cupfinalen kommende l\u00f8rdag?\nFoto: Marit Hommedal / NTB scanpix\")\n# Finaledilemma for VIF-talentet\n\n![Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n\n# Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 frosset p\u00e5 grunn av konflikt\n\n![Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto. Foto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto.\n# Forbrukerr\u00e5det: \u2013 La dama kj\u00f8pe bilen\n\n![Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum. Foto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum.\nFoto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse\")\n\n# N\u00e5 har de snakket sammen\n\n![Illustrasjonsfoto. Foto: Halvard Alvik / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Illustrasjonsfoto.\nFoto: Halvard Alvik / NTB scanpix\")\n\n# Finansbyr\u00e5den i Oslo benekter at halvparten av de ansatte i kommunen ikke har fast jobb\n\n redegjorde om trygdeskandalen for Stortinget 5. november. Da fortalte hun ikke at regjeringen for flere \u00e5r siden engasjerte seg i en sak i EU-domstolen om trygdeeksport. Dommen fra 2017 inneb\u00e6rer at Navs lovtolkning var feil. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix\")\n\n# Nav-skandalen: Hauglie informerte ikke Stortinget om viktig EU-dom fra 2017\n\n er for tidlig og ber foreldre nekte barna smarttelefon.\n# Digitaliseringsministeren ber foreldre holde barna unna smarttelefoner\n\n![Foretakstillitsvalgt for den norske jordmorforening ved Ahus Anette Johannessen vet mange erfarne jordm\u00f8dre s\u00f8ker seg til kommunens helsestasjoner framfor \u00e5 jobbe ved sykehuset. Foto: Mina Brynildsen R\u00e6ge](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Foretakstillitsvalgt for den norske jordmorforening ved Ahus Anette Johannessen vet mange erfarne jordm\u00f8dre s\u00f8ker seg til kommunens helsestasjoner framfor \u00e5 jobbe ved sykehuset.\nFoto: Mina Brynildsen R\u00e6ge\")\n\n# Jordm\u00f8dre har lenge varslet om presset bemanning ved Ahus. N\u00e5 har seks av dem sagt opp\n\n\n\n# Dette er grunnen til at V\u00e5lerenga-spillerne kan se ned p\u00e5 rivalene\n\n![Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet. Foto: Tore Meek / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet.\n# Veireno-saken skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett\n\n![T\u00f8yenbadet skal rives over ny\u00e5ret, og nytt bad skal stp klart sommeren 2023. Foto: Anniken C. Mohr](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"T\u00f8yenbadet skal rives over ny\u00e5ret, og nytt bad skal stp klart sommeren 2023.\nFoto: Anniken C. Mohr\")\n\n# Her kan du bade n\u00e5r T\u00f8yenbadet stenger\n\n![Are Tomasgard vil gjerne lytte til innspill i arbeidet med programmet til Arbeiderpartiet. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Are Tomasgard vil gjerne lytte til innspill i arbeidet med programmet til Arbeiderpartiet.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n\n# LO-topp om Arbeiderpartiets nye politikk: \u2013 Vi skal ikke l\u00f8pe etter Senterpartiet\n\n![\u00c5pningen av det nye Nasjonalmuseet er utsatt. Foto: Mimsy M\u00f8ller](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"\u00c5pningen av det nye Nasjonalmuseet er utsatt.\nFoto: Mimsy M\u00f8ller\")\n\n# \u00c5pningen av det nye Nasjonalmuseet er utsatt\n\n snakker med 7. klasse-elever p\u00e5 Smestad skole etter framleggelsen av nye l\u00e6replaner.\n# Slik er den nye l\u00e6replanen\n\n![De togreisende p\u00e5 \u00d8stlandet er ikke veldig forn\u00f8yd med tilbudet. Vy viser til problemer med spor og signalanlegg, men unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at de m\u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 gi informasjon n\u00e5r problemene oppst\u00e5r. Vy het tidligere NSB. Foto: Berit Roald / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"De togreisende p\u00e5 \u00d8stlandet er ikke veldig forn\u00f8yd med tilbudet. Vy viser til problemer med spor og signalanlegg, men unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at de m\u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 gi informasjon n\u00e5r problemene oppst\u00e5r. Vy het tidligere NSB.\nFoto: Berit Roald / NTB scanpix\")\n# Togreisende mer misforn\u00f8yd enn f\u00f8r: \u2013 Som ventet, sier Vy\n\n\n\n# Fotgjenger p\u00e5kj\u00f8rt i Oslo \u2013 f\u00f8rer stakk av\n\n![Lunsj, middag. Pizza og br\u00f8d. Mange bekker sm\u00e5 kan gi livsgrunnlag der andre har feilet f\u00f8r. Foto: Mimsy M\u00f8ller](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Lunsj, middag. Pizza og br\u00f8d. Mange bekker sm\u00e5 kan gi livsgrunnlag der andre har feilet f\u00f8r.\nFoto: Mimsy M\u00f8ller\")\n\n# \u00abForretten er str\u00e5lende\u00bb\n\n![Sv\u00f8mmetilbudet i Oslo de neste \u00e5rene er for d\u00e5rlig, mener Norges sv\u00f8mmeforbund. Foto: Istock](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Sv\u00f8mmetilbudet i Oslo de neste \u00e5rene er for d\u00e5rlig, mener Norges sv\u00f8mmeforbund.\nFoto: Istock\")\n\n# \u2013 Vi mister fem 25-metersbassenger i flere \u00e5r. For idretten er dette stusselig\n\n![S\u00f8lvjentene til V\u00e5lerenga\\! Foto: Marit Hommedal/NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"S\u00f8lvjentene til V\u00e5lerenga!\nFoto: Marit Hommedal/NTB scanpix\")\n\n# V\u00e5lerengas damer: Seks nasjoner, ett lag\n\n![VIF har tatt ledelsen i Arna Idrettspark. Foto: Marit Hommedal/NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"VIF har tatt ledelsen i Arna Idrettspark.\nFoto: Marit Hommedal/NTB scanpix\")\n\n# V\u00e5lerenga sikret s\u00f8lv og mesterliga-kvalifisering\n\n![Den savnede ni\u00e5ringen ble sist sett klokken 14 fredag. L\u00f8rdag morgen fortsetter letearbeidet rundt Veitvet skole i bydel Bjerke. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Den savnede ni\u00e5ringen ble sist sett klokken 14 fredag. L\u00f8rdag morgen fortsetter letearbeidet rundt Veitvet skole i bydel Bjerke.\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\")\n\n# Savnet ni\u00e5ring funnet i god behold\n\n\n\n# \u00abSkolen bygges for elevene, ja. Men ikke for l\u00e6rerne?\u00bb\n\n![2019-sesongen g\u00e5r mot slutten. Hvordan skal V\u00e5lerenga f\u00e5 folk p\u00e5 kamp neste \u00e5r? Foto: Berit Roald/NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"2019-sesongen g\u00e5r mot slutten. Hvordan skal V\u00e5lerenga f\u00e5 folk p\u00e5 kamp neste \u00e5r?\nFoto: Berit Roald/NTB scanpix\")\n\n# \u00abAkkurat n\u00e5 engasjerer ikke V\u00e5lerenga folk i noen s\u00e6rlig grad\u00bb\n\n![Etter over 80 \u00e5r p\u00e5 Marienlyst i Oslo skal NRK flytte. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Etter over 80 \u00e5r p\u00e5 Marienlyst i Oslo skal NRK flytte.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "060c2a2f-6a47-4355-8cf6-e2354aa7fae9"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2010/11/04/chess-attack-serien/?replytocom=3783", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:48Z", "text": "# Chess Attack-serien\\!\n\nby  Ole Chr Moen  \u00b7 4. november, 2010\n\n\n\nChess Attack-serien er det nye navnet p\u00e5 Eliteserien\n\nI morgen, fredag 5. kl 1800 kan du f\u00f8lge Eliteserien direkte p\u00e5 nettet fra Haraldsheim. I f\u00f8rste runde m\u00f8ter OSS 1 og lagleder Leif Erlend Johannessen det sterke laget fra Bergens Schakklub. De har f\u00f8lgende tittelholdere \u00e5 velge mellom p\u00e5 de f\u00f8rste bordene:\n\n    IM Jovanka Houska\n    FM Kjetil Stokke\n    IM Eirik T. Gullaksen\n    IM  Roy H. Fyllingen\n    FM Petter Stigar\n    FM Stig Gabrielsen\n    WIM Katrine  Tj\u00f8lsen\n    FM Harald B. Borchgrevink\n    FM Trond Gabrielsen\n    IM Ivar Bern\n\nDet blir spennende \u00e5 se om v\u00e5r lagleder, i tillegg til de administrative gj\u00f8rem\u00e5l, velger \u00e5 spille f\u00f8rste runde. Det f\u00e5r du vite etter kl 1700 imorgen n\u00e5r lagene blir offentliggjort.\n\n> *Red.anm: Oppsettet for helgen er n\u00e5 klart*.\n\nOSS er allerede kvalifisert for ECC 2011 i Slovenia, men \u00e5 vinne Chess Attack-serien er et viktig m\u00e5l i seg selv. For \u00e5 avklare eventuelle misforst\u00e5elser; det skal spilles sjakk, og ikke det nye spillet med 6\u00d75 ruter.\n\nDen f\u00f8rste helgen blir det etter all sannsynlighet ikke noen nettdekning av turneringen p\u00e5 www.sjakkselskapet.no. S\u00f8ndag skal tre av v\u00e5re \u00f8vrige lag ogs\u00e5 i ilden, men 4. og 5.-laget har fri. OSS 2 reiser til H\u00f8nefoss, OSS 3 reiser til Sandefjord og OSS 6 skal ogs\u00e5 ut p\u00e5 tur.\n\nTags: Eliteserien 2010/11Leif Erlend Johannessen\n\n1.   Ole Chr Moen sier:\n    \n    5\\. november, 2010, kl. 09:35\n    \n    Her er lenken til kampene i Eliteserien fredag 5.11.2010 kl 1800: http://www.sjakk-live.com/  \n    Nettstedet http://www.bergensjakk.no opplyser at de seks partiene i kampen mellom Bergens og OSS kommer til \u00e5 bli vist.\n    \n\n  \nOslo Schakselskap (OSS) ble stiftet i 1884, og er Norges mest tradisjonsrike sjakklubb. Klubben holder til i egne lokaler sentralt p\u00e5 Majorstua. Vi har rundt 200 medlemmer p\u00e5 alle sjakkniv\u00e5er, og har plass til mange fler\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "051f343b-6af3-4116-a562-29a0bdd73478"}
+{"url": "https://www.motek.no/Maskiner/Betongutstyr/Stavvibrator/Belle-Megavib-system/p/22485", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:28Z", "text": "# Megavib Belle slang 2m\n\nEnkel og frakte, enkel og bruke\n\n\n\n## Bruksomr\u00e5der\n\n  - Vibrering av betong for redusering av luftbobler og hulrom\n  - Belle Megavib er den perfekte stavvibratoren for s\u00f8yler og mindre st\u00f8pejobber\n\n## Egenskaper\n\n  - Den kan leveres med slange p\u00e5 2, 3 og 4 meter\n  - Den kan leveres med stavdiameter 36, 48 og 57mm\n  - Sammen med Belles 1-fas drivenhet kan kunden bygge den som han vil. Alle deler kan kombineres\n  - En komplett stav bet\u00e5r av:\n  - \\- Drivenhet, slange og flaske\n\n## Spesifikasjoner\n\n  - Brand name BELLE\n  - Aksjonsradie (mm) 288\n  - Vekt (kg) 4\n  - Lengde (m) 2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1743e99a-4e02-4ea3-a922-f1e6c03fea62"}
+{"url": "http://galacticchannelings.com/norske/mike16-12-16.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:59:46Z", "text": "<p>Det er allerede en plan p\u00e5 plass som vil lede dere p\u00e5 veien mot frelse og oppl\u00f8ftelse opp og ut av dualiteten og inn i Lysets riker. Dette er de niv\u00e5ene dere forlot fra da dere meldte dere frivillig til \u00e5 hjelpe de sjelene som satt fast i de lavere vibrasjonene. Dere kan jo undre dere over hvorfor dere forlot de h\u00f8yere riker for \u00e5 hjelpe dem som det ikke syntes \u00e5 v\u00e6re noe h\u00e5p for, men det enkle svaret er at dere er ett med dem, og alle sjeler m\u00e5 l\u00f8fte seg ut av m\u00f8rket hvis de skal kunne komme videre. De trenger hjelp for \u00e5 finne veien tilbake til Lyset, ellers kan de gli enda lenger ned i det dype m\u00f8rket hvor Lyset praktisk talt er ikke-eksisterende. Deres styrke og erfaring er garantien for suksess, selv om de lave vibrasjonene vil gi dere sterke utfordringer for deres tro og tillit. Som dere tidligere har blitt fortalt, s\u00e5 er dere aldri alene p\u00e5 deres vei og Veilederne deres vil gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 hjelpe dere n\u00e5r dere har behov for det.</p>\n<p>Dere er blitt gitt muligheten til \u00e5 l\u00e6re mer om fortiden deres og nyheter om de forbl\u00f8ffende oppdagelsene i Antarktis begynner \u00e5 komme folk for \u00f8re. Etterlevningene av en enorm by som har ligget under isen i tusener av \u00e5r, er en s\u00e5 spennende oppdagelse at det knapt er mulig \u00e5 holde dem hemmelig, selv om de som har stor makt gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 hemmeligholde det. Dette er et funn som forskerne ble \u00abledet\u00bb til ettersom tiden er moden for at Menneskeheten f\u00e5r vite mer av sannheten om sin virkelige historie. Frem til n\u00e5 har dere med overlegg blitt holdt i en bakevje av tiden, men snart vil dere f\u00e5 l\u00e6re om de mange forskjellige Rom-Vesenene som har tilknytning til dere og spesielt de som lever i Inner-Jorden. Faktum er at de f\u00e6rreste av dere har noen som helst id\u00e9 om at de er der, for frem til n\u00e5 har det ikke v\u00e6rt rett tid for dem \u00e5 gi seg til kjenne for Menneskeheten. Imidlertid n\u00e6rmer tiden seg med stormskritt for at dere burde v\u00e6re klare til \u00e5 m\u00f8te dere Br\u00f8dre og S\u00f8stre fra Verdensrommet.</p>\n<p>I mange ulike stadier av Menneskets evolusjon har dere blitt bes\u00f8kt av Rom-Vesener, men de har ikke alltid hatt gode hensikter. Anunnakiene, som n\u00e5 er reist fra Jorden, holdt dere i et \u00abfengsel\u00bb de selv hadde laget for dere og de forledet dere til \u00e5 tro p\u00e5 en falsk versjon av historien. Tiden har n\u00e5 kommet for \u00e5 l\u00e6re sannheten, men f\u00f8rst m\u00e5 dere oppl\u00f8ftes og Menneskeheten m\u00e5 skape forhold p\u00e5 Jorden som gjenoppretter en akseptabel levestandard for alle mennesker. NESARA vil bli instituert ganske snart og vil l\u00f8fte Menneskeheten ut av den M\u00f8rke Tidsalderen og inn i Lyset. Dette vil sikre at all fattigdom blir eliminert og en rettferdig fordeling av rikdom og Jordens rike gaver. Det finnes mer enn nok av rikdommer p\u00e5 Jorden, som har blitt akkumulert gjennom mange \u00e5rhundrer, som vil gi hele Menneskeheten en anstendig levestandard. Det er takket v\u00e6re St. Germains innsats at slik h\u00f8y levestandard kan bli mulig, og han vil frigj\u00f8re midlene n\u00e5r det rette \u00f8yeblikket kommer.</p>\n<p>Krigens herjinger og fattigdommen som mange land opplever har resultert i store gjenoppbyggingsbehov, men med de fremskrittene som vil komme om kort tid, vil gjenoppbygging og forbedringer raskt bringe omr\u00e5der som er hardt rammet tilbake til mer enn akseptable niv\u00e5er. I l\u00f8pet av relativt kort tid vil alle land n\u00e6rmest bli som nye og med langt st\u00f8rre selvfors\u00f8rgelse og uavhengighet. Folket vil ogs\u00e5 bli frigjort fra dagens slit og slep bare for \u00e5 overleve. Selv om avanserte teknologier tas i bruk vil det likevel ta en del \u00e5r f\u00f8r alt er fullf\u00f8rt. Fremtiden er fylt av Lys og alle vil oppleve en lykkelig og gledesfylt tid. Jordens bane er allerede i ferd med \u00e5 bevege dere inn i et omr\u00e5de av Verdensrommet som har h\u00f8yere vibrasjoner og etter hvert som de f\u00e5r effekt, vil folk oppleve en oppl\u00f8ftelse inn i mer fredfulle omstendigheter hvor Lyset er sterkere.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77d04fa6-a88d-4ff0-bf14-445bc2c35f1c"}
+{"url": "https://www.ntnu.no/ansatte/gudveig.bersvendsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:46Z", "text": "\n\n# Gudveig Bersvendsen\n\nHR-konsulent\n HR- og HMS-avdelingen \n### Bakgrunn og aktiviteter\n\nHR-st\u00f8tte og r\u00e5dgivning til ledere og ansatte i Fellesadministrasjonen. Sekret\u00e6r i Tilsettingsr\u00e5det i Fellesadministrasjonen.\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\nHR-st\u00f8tte og r\u00e5dgivning til ledere og ansatte\u00a0i Fellesadministrasjonen, (med et spesielt ansvar\u00a0for\u00a0Prorektor for utdanning, Avdeling for utdanningskvalitet, Avdeling for studenttjenester, Avdeling for studieadministrasjon, Universell og Universitetsbiblioteket)\u00a0 innen\u00a0 tilsetting, permisjoner, pensjon, r\u00e5dgivning lov- og avtaleverk og andre HR-relaterte utviklingsoppgaver.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25cf08dc-529e-4857-9e23-07d9c914592c"}
+{"url": "https://medlemsfordeler.lofavor.no/ferie/ferielandet-som-aldri-gar-av-moten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:46Z", "text": "# Ferielandet som aldri g\u00e5r av moten\n\nPublisert: 16. May 2018 | Kategori: Ferie\n\n**Spania har sjarmert oss i senk i over 50 \u00e5r, og landet er like popul\u00e6rt i dag som i charteralderens spede begynnelse. Men Spania er mye mer enn de velkjente ferie\u00f8yene \u2013 visste du at noen av de fineste reisem\u00e5lene ligger p\u00e5 fastlandet?**\n\n\u2013 Spania er et popul\u00e6rt reisem\u00e5l b\u00e5de om sommeren og vinteren, og i \u00e5r er landet en stabil nummer to blant nordmenns sommerfavoritter. Nesten 40 prosent av alle som reiser med oss i sommer skal dit, forteller Siri R\u00f8hr-Staff, som er informasjonssjef i Ving.\n\nHun tror den kontinuerlige populariteten blant annet skyldes de mange reisem\u00e5lene vi kan velge mellom.\n\n\n\nCosta del Sol, Nerja. Foto: Ving\n\n\u2013 De siste \u00e5rene har Ving f\u00e5tt flere og flere spanske reisem\u00e5l p\u00e5 plass i programmet, blant annet p\u00e5 fastlandet, og n\u00e5 kan vi tilby reiser til alt fra Barcelona og Costa del Sol, til Menorca og sjarmerende sm\u00e5steder som Agaete p\u00e5 Gran Canaria, forteller Siri.\n\nSelv er hun svak for lille Nerja p\u00e5 Solkysten \u2013 og den oppdagelsen skjedde litt tilfeldig.\n\n\u2013 I utgangspunktet valgte jeg Nerja fordi jeg og familien var p\u00e5 utkikk etter et strandsted som passet for b\u00e5de barn og voksne, og ikke s\u00e5 altfor langt fra flyplassen i Malaga. Jeg leste meg opp f\u00f8r vi vi skulle reise, men vi ble overrasket uansett. For et nydelig sted\\!\n\n##### LOfav\u00f8r fordelsprogram\n\nLOfav\u00f8r er fordelsprogrammet for deg som er organisert i et LO-forbund. Det inneholder fordelene vi f\u00e5r n\u00e5r 900.000 medlemmer g\u00e5r sammen om \u00e5 f\u00e5 gode betingelser. Hvordan vi hjelper deg:\n\n  - Ferdig forhandlede avtaler der det er viktig \u00e5 velge riktig\n  - Gode betingelser og langsiktige avtaler til en konkurransedyktig pris\n  - Samarbeider med trygge leverand\u00f8rer som respekterer etiske retningslinjer og milj\u00f8\n\nFor mer informasjon om fordelene, se www.lofavor.no eller ring v\u00e5r Medlemstelefon p\u00e5 416 06 600.\n\nNerja er nemlig litt annerledes enn andre reisem\u00e5l langs Costa del Sol. Husene er lavere, folkelivet er mer lokalt og byen lokker til seg bes\u00f8kende b\u00e5de om sommeren og om vinteren.\n\n\u2013 En spasertur langs byens gater og smug er en opplevelse i seg selv, og det er mye \u00e5 se i n\u00e6romr\u00e5det. Jeg anbefaler s\u00e6rlig et bes\u00f8k i kunstnerbyen Frigiliana, og du kan ogs\u00e5 oppleve de spektakul\u00e6re grottene Cuevas de Nerja, den vakre Acueducto del \u00c1guila, og ikke minst de flotte mauriske byggverkene i Granada og Alhambra, som bare er en dr\u00f8y time unna med bil.\n\nSiri understreker at ogs\u00e5 Nerja i seg selv er mer enn bra nok. Med sine vakre, trange gater og deilige, avslappede stemning er byen if\u00f8lge informasjonssjefen en aldri s\u00e5 liten spansk perle.\n\n\u2013 Byens mest kjente landemerke er Balcon de Europa \u2013 et utsiktspunkt som ligger i sentrum og byr p\u00e5 panoramautsikt over b\u00e5de havet og kysten. Og hvis du liker \u00e5 pr\u00f8ve forskjellige strender i ferien er dette stedet for deg. Det finnes nemlig flere strender i omr\u00e5det, og noen ligger bare en kort spasertur fra Nerjas sentrum. Playa Burriana ligger for eksempel bare 10 minutter \u00f8st for sentrum, tipser Siri.\n\n\n\nCosta del Sol, Nerja. Foto: Ving\n\nHun forteller ogs\u00e5 om flust av restauranter (i alle prisklasser) med spanske godsaker p\u00e5 menyene, og iskrem som smaker ekstra godt i varmen.\n\n\u2013 Et godt tips hvis du skal til Nerja og vil utforske n\u00e6romr\u00e5det er \u00e5 leie bil samtidig som du bestiller reisen. Det er enkelt \u00e5 reise rundt og se det du har lyst til, og du rekker fint tilbake for \u00e5 utforske Nerjas fristende utvalg av restauranter og barer p\u00e5 kveldstid, avslutter Siri.\n\n**Hotellanbefalinger:**\n\n  - **For voksne:** MB Boutique Hotel\n  - **For familier:** Marinas de Nerja Beach & SPA\n\n***Visste du?** Som medlem i et LO-forbund kan du benytte deg av feriefordelen som gir deg 500,- i rabatt p\u00e5 reiser (s\u00e5 lenge fly og hotell bestilles samlet). Les mer og bestill p\u00e5 denne siden.*\n\n## Fastlandet mer popul\u00e6rt\n\nDen lille storbyen Malaga har ogs\u00e5 \u00f8kt i popularitet de siste \u00e5rene, og er ikke lenger bare utfarts\u00e5ren videre til de kjente badebyene langs Costa del Sol.\n\nDet er ikke s\u00e5 rart, for med sin fine bystrand og summende atmosf\u00e6re kan byen til tider minne om Barcelona i miniatyr.\n\n\u2013 Malaga er en flott spansk by med sjel. Calle Larios er byens handlegate og sentrum med trendy butikker p\u00e5 rekke og rad, og i de trange brosteinsgatene som strekker seg ut herfra, finner du flust av koselige spisesteder og sm\u00e5butikker, tipser Ann-Ren\u00e9e Degnes i Ving.\n\n\n\nCosta del Sol, Malaga. Foto: Ving\n\nF\u00f8lger du Calle Larios ned mot havnen og svinger til venstre inn p\u00e5 Paseo del Muelle Uno, f\u00e5r du en fin spasertur langs byens havnepromenade, og n\u00e5r den tar slutt er du p\u00e5 stranden La Malagueta.\n\nStranden er et par kilometer lang, og her er det b\u00e5de str\u00e5parasoller og solsenger.\n\n> Malaga er ogs\u00e5 et supert utgangspunkt for utflukter\n\n\u2013 For en opplevelse utenom det vanlige b\u00f8r du f\u00e5 med deg et skuespill p\u00e5 Teatro Romano. Det er et utend\u00f8rs amfiteater fra keiser Augustus' tid, der det fra tid til annen settes opp forskjellige forestillinger.\n\n\u2013 Malaga er ogs\u00e5 et supert utgangspunkt for utflukter, og leiebil anbefales varmt. Kj\u00f8r til de andre hyggelige landsbyene langs Solkysten, for eksempel Marbella og Estepona, eller ta turen helt ned til Gibraltar, foresl\u00e5r Ann-Ren\u00e9e.\n\nSvein Erik Bj\u00f8rheim, sjef for Vings ruteflyavdeling, bekrefter at stadig flere oppdager og lar seg begeistre av reisem\u00e5lene langs den spanske solkysten og andre steder p\u00e5 fastlandet.\n\n  - \n    \n    Costa del Sol, Malaga. Foto: Ving\n\n  - \n    \n    Costa del Sol, Nerja. Foto: Ving\n\n  - \n    \n    Costa del Sol, Nerja. Foto: Ving\n\n  - \n    \n    Costa Dorada, Sitges. Foto: Ving\n\n  - \n    \n    Costa del Sol, Torremolinos. Foto: Ving\n\nSalget av pakkereiser med rutefly har vokst, og salget av reiser til det spanske fastlandet, f\u00f8rst og fremst Costa del Sol, har tatt seg mye opp. S\u00e5 langt har det \u00f8kt med 70 prosent sammenlignet med samme tidspunkt i fjor, forteller han.\n\nBj\u00f8rheim mener \u00f8kningen blant annet skyldes det store antallet flyavganger fra Norge.\n\n> \u00a0V\u00e6ret holder seg fint store deler av \u00e5ret\n\n\u2013 Du kan reise til disse reisem\u00e5lene \u00e5ret rundt, og de mange avgangene gj\u00f8r at du har stor fleksibilitet. Det er rett og slett lett \u00e5 f\u00e5 til en tur dit, uansett om du er ute etter en langhelg eller langtidsferie, forklarer Bj\u00f8rheim.\n\nI tillegg p\u00e5peker han at reisem\u00e5lene i seg selv naturligvis spiller en stor rolle i den \u00f8kende interessen for omr\u00e5det.\n\n\u2013 Populariteten skyldes nok ogs\u00e5 for eksempel at v\u00e6ret holder seg fint store deler av \u00e5ret. Selv i slutten av oktober f\u00e5r du ofte 25 grader og sol, tipser han.\n\n**Hotellanbefalinger langs Costa del Sol:**\n\n  - **Bajondillo** i Torremolinos er et popul\u00e6rt hotell med mange stamgjester. Det ligger like ved strandpromenaden og med Bajondillo-stranden tvers over gaten.\n  - **El Fuerte** i Marbella ligger rett ved stranden, og det er kort vei mellom det luksuri\u00f8se bassengomr\u00e5det, strandbaren og restauranten. Det er ogs\u00e5 bare fem minutter inn til byen.\n  - **Pyr** i Fuengirola har fin beliggenhet i det som av mange regnes som en av solkystens mest kjente turistbyer. Stranden ligger p\u00e5 den andre siden av gaten.\n\n## Kombinerer strandliv og storbyvibber\n\nDr\u00f8ye 100 mil nord for Costa del Sol ligger en annen spansk by mange nordmenn allerede kjenner godt \u2013 Barcelona. Men visste du at du kan kombinere storbyturen med et bes\u00f8k i den popul\u00e6re badebyen Sitges like i n\u00e6rheten?\n\nDa storfamilien Brenk Knutsen skulle p\u00e5 ferie i fjor ville de pr\u00f8ve et helt nytt reisem\u00e5l, og valget falt p\u00e5 Sitges. Det viste seg \u00e5 bli et godt valg for familien p\u00e5 syv.\n\n\u2013 Sitges er en typisk badeby med en flott strandpromenade, butikker, boder, restauranter og yrende liv, men samtidig oppleves stedet som helt annerledes enn den tradisjonelle Syden-badebyen, forteller Marianne Knutsen.\n\n\n\nPittoreske Sitges. Foto: Ving\n\nIf\u00f8lge henne er det nemlig i hovedsak spanjolene selv det er flest av b\u00e5de p\u00e5 strendene og restaurantene. Her finner du ingen menyer p\u00e5 norsk eller svensk, og kelnerne som snakker svorsk kan du se langt etter.\n\n\u2013 Sitges er ogs\u00e5 et popul\u00e6rt reisem\u00e5l for homofile, og det preger byen og strendene fordi det s\u00f8rger for en god, raus stemning og masse kj\u00e6rlighet. Det betyr ogs\u00e5 at det finnes et litt spennende klubbmilj\u00f8 her, men det har vi ikke utforsket selv enda, ler Marianne.\n\nHun og familien er enige om at Sitges f\u00f8les som en ekte by, og ikke en konstruert turistfelle.\n\n> Du kan egentlig velge strand basert p\u00e5 preferansene dine i Sitges\n\n\u2013 Byen har historie, tradisjoner og sjel. Du kan se flotte gamle bygg, spennende arkitektur, kirker, ordentlige butikker og boligomr\u00e5der, og du kan se at det er liv her ogs\u00e5 utenom turistsesongen.\n\nI l\u00f8pet av ferien fikk Marianne og familien testet et flertall av restaurantene langs strandpromenaden i byen, og b\u00e5de mat og atmosf\u00e6re falt i smak. Beach House og El Raco ble favorittene.\n\n\u2013 Generelt sett syntes vi de fleste spisestedene var veldig bra. Det var et stort utvalg av forskjellige typer kj\u00f8kken, og det fantes restauranter i alle prisklasser. At mange av restaurantene \u00e5pnet tidlig og var barnevennlige var ogs\u00e5 et stort pluss for oss som reiste med barn, tipser Marianne.\n\n\n\nSitges. Foto: Ving\n\n\u2013 For ikke \u00e5 glemme isbarene\\! Vi avsluttet hver bidige kveld med tre kuler is og barfotvandring i vannkanten. DET er ferie, fortsetter hun entusiastisk.\n\nI tillegg forteller familien om fine og relativt romslige strender, med unntak av helgene da ogs\u00e5 byfolket fra Barcelona kom p\u00e5 dagstur.\n\n> Sitges har en deilig feriestemning\n\n\u2013 Du kan egentlig velge strand basert p\u00e5 preferansene dine i Sitges. Noen har litt partystemning, mens andre er helt rolige og familievennlige.\n\nI l\u00f8pet av ferien rakk familien ogs\u00e5 \u00e5 bytte ut stranden med et bes\u00f8k i Barcelona \u2013 for \u00e5 oppleve litt storbystemning.\n\n\u2013 Det er overraskende enkelt \u00e5 forflytte seg mellom de to stedene. Togene g\u00e5r ofte, og det tar ikke mer enn 30-45 minutter. Barcelona er helt fantastisk, men det mest fantastiske var faktisk \u00e5 komme tilbake til Sitges igjen etterp\u00e5 \u2013 og den deilige feriestemningen der, avslutter Marianne.\n\n**Hotellanbefalinger:**\n\n  - **For voksne:** Prime Select-hotellet Estela Barcelona.\n  - **For familier:** Signature-hotellet Dolce Sitges\n\nG\u00e5 til mobilappen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d37b589-03e4-4b4c-9c65-dd058d79793b"}
+{"url": "https://thor-heldal.hoppetusse.no/betong/bensin-borhammere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:45Z", "text": "# Bensin Borhammere\n\n\n\n**Loke-26 4T**\n\n\u00a0\nLiten og lett bensin borhammer med **Honda 4-takts** motor.\n\nMed 4-takts motor f\u00e5r du lavere bensinforbruk, mindre vibrasjoner,\n\nlavere lydniv\u00e5, mindre utslipp og ingen oljeblanding i drivstoffet.\n\nLeveres med pluggn\u00f8kkel, lite verkt\u00f8ysett og transportkasse i finer.\n\n\u00a0\n\n**Tekniske data:**\n\nSlag pr.min.: 0-3900\n\nTurtall (o/min):\n\nBorkapasitet: 26mm\n\nBorhammer: ja\n\nBortype: SDS-Plus\n\nVekt: 6,5kg\n\nMotortype: 4-takt, luftkj\u00f8lt\n\nSlagvolum: 25ccm\n\nTenning: CDI\n\nEffekt: 1,0 HK\n\nBensintank: 5,5 dl\n\nStartmetode: snorstart\n\n\u00a0\n\n\n**Balder-36 4T**\n\n\u00a0\n\nKraftig bensindreven borhammer med **Honda 4-takts motor**.\n\nMed 4-takts motor f\u00e5r du lavere bensinforbruk, mindre vibrasjoner,\n\nlavere lydniv\u00e5, mindre utslipp og ingen oljeblanding i drivstoffet.\n\nLeveres med b\u00e6restropp, pluggn\u00f8kkel, lite verkt\u00f8ysett og\n\ntransportkasse i finer.\n\n\u00a0\n**Tekniske data:**\n\nSlag pr.min.: 0-2900\n\nTurtall (o/min): 0-320\n\nBorkapasitet: 40mm\n\nBorhammer: ja\n\nBortype: SDS-Max\n\nVekt: 11kg\n\nMotortype: 4-takt, luftkj\u00f8lt\n\nSlagvolum: 35,8ccm\n\nTenning: CDI\n\nEffekt: 1,3 HK\n\nBensintank: 6,3 dl\n\nStartmetode: snorstart\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3aded5ca-f50e-44d1-83d7-5a1975998373"}
+{"url": "https://www.aarvoll.no/allmote-om-bjerkelopet-24-september/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:17Z", "text": "# Allm\u00f8te om Bjerkel\u00f8pet 24. september\n\nav Ola Berge | 22. september 2015 | \u00c5rvoll IL\n\nTorsdag 24. september kl.19:00 inviteres all foreldre, trenere og tillitspersoner i \u00c5rvoll IL til \u00e5pent allm\u00f8te p\u00e5 \u00c5rvoll skole om Bjerkel\u00f8pet.\n\nDagsorden:\n\n  - Informasjon om Bjerkel\u00f8pet og Bjerkestafetten\n  - Gjennomgang av organisasjon og frivillige: Frivillige oppgaver som trengs er fordelt p\u00e5 de ulike gruppene i \u00c5rvoll IL. Totalt trengs det 110-120 frivillige i l\u00f8pet av helgen.\n\nFor gjennomf\u00f8ring av l\u00f8pet trenger vi hjelp b\u00e5de p\u00e5 l\u00f8rdag 10. oktober og p\u00e5 selve l\u00f8psdagen 11 .oktober. Her er vi avhengige av at dere trenere, foreldre og andre stiller opp for \u00c5rvoll IL.\u00a0Alle som er med og hjelper til vil f\u00e5 en t-skjorte med Bjerkel\u00f8pet logo/reklame og invitasjon til sosial sammenkomst 23.10.\n\nPlanen fremover er:\n\n  - 24.9 \u2013 \u00c5pent Allm\u00f8te for \u00e5 samle frivillige\n  - 24.9 til 9.10 \u2013 Utdeling av oppgaver og forklaring\n  - 9.10 \u2013 F\u00f8rste oppgavene til frivillige starter\n  - 10.10 \u2013 Dagen starter med allm\u00f8te for ALLE frivillige med gjennomgang/fordeling av riggeoppgaver. I tillegg g\u00e5r vi gjennom Beredskapsplanen for Bjerkel\u00f8pet slik at lle vet hva de skal gj\u00f8re ved alvorlig ulykke eller sykdom under l\u00f8pet.\n  - 11.10 \u2013 Bjerkel\u00f8pet og Bjerkestafetten gjennomf\u00f8res. Opprydding p\u00e5 ettermiddag/kveld.\n  - 23.10 \u2013 Sosial sammenkomst p\u00e5 \u00c5rvoll G\u00e5rd for alle frivillige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d893747e-a621-4b58-bece-cc787e47616c"}
+{"url": "http://basileia.no/2013/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:36:18Z", "text": "# Jeg, meg, mitt og mine\n\nKan der v\u00e6re at noen former for \"kristen\" forkynnelse kan bli et redskap som hindrer oss i \u00e5 f\u00f8lge Rom 12,2: \"Innrett dere ikke etter den n\u00e5v\u00e6rende verden\". Med andre ord at vi nettopp f\u00e5r hjelp til \u00e5 innrette oss etter den n\u00e5v\u00e6rende verdens individualisme og velv\u00e6reforkynnelse?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f4d6ce-1a57-4645-981b-08a631df1c4c"}
+{"url": "https://coop.no/extra/mat--trender/slik-lager-du-taco-med-skrei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:30Z", "text": "# Bli hekta p\u00e5 luksustaco med skrei\n\nH\u00e5vard Egge  25. feb 2017\n\nDet er p\u00e5 tide at du er litt grei og lager en taco med skrei.\n\nFisketaco, alts\u00e5? sp\u00f8r du kanskje sm\u00e5skeptisk. Jo da, vi er klar over at det er en fremmed tanke for mange, men f\u00f8ler oss trygg p\u00e5 at du ikke vil angre ett sekund etter \u00e5 ha satt tennene i denne lekre luksusversjonen med saftig skrei.\n\n**Varme tortillas fylte med marinert skreifilet, salat, fetaost, babyleafsalat og juksesyltet r\u00f8dl\u00f8k? Det er ikke feil.\u00a0**\n\nDet er enkelt \u00e5 lage:**\u00a0**Bare sett av litt tid til \u00e5 marinere fisken i den aromatiske oljemarinaden. Deretter gjenst\u00e5r bare \u00e5 steke filetene og til slutt fylle opp tortillaene.\u00a0\n\n## **Slik steker du skrei**\n\nI tilfelle du er usikker p\u00e5 steking av skreifiltene: Her er en steg for steg-gjennomgang.\n\n1\\. Pass p\u00e5 at fisken er saltet. Det hjelper nemlig b\u00e5de p\u00e5 smak og konsistens.\n\n2\\. Varm opp pannen over middelsh\u00f8y varme. Her er det lurt \u00e5 bruke en teflonpanne med slippbelegg, s\u00e5 ikke fisken klistrer seg s\u00e5 lett til pannen.\n\n\\>\\> N\u00f8ttesm\u00f8r smaker fantastisk til skrei\n\n3\\. Hell i n\u00f8ytral olje og vent til oljen er blitt varm f\u00f8r du legger fiskefiletene oppi med skinnsiden, eller den siden hvor skinnet var, ned. Her er det viktig at du ikke pirker borti fisken \u2013 det skal nemlig lite til f\u00f8r den fester seg i pannen.\n\n4\\. La skreien ligge helt i ro og steke til fileten er nesten gjennomstekt. Dette ser du ved at fiskekj\u00f8ttet blir hvitt.\n\n5\\. N\u00e5r skreifileten er nesten gjennomstekt kan du legge noen sm\u00f8rklatter, og eventuelt litt urter og hvitl\u00f8k, i pannen. La det frese godt, snu filetene og bruk en skje til \u00e5 \u00f8se sm\u00f8ret over fisken til den er gjennomstekt. Fisken er gjennomstekt med en gang den akkurat flaker seg ved at du trykker p\u00e5 den.\n\nLykke til\\! Dette klarer du :)\u00a0\n\n## **Luksustaco med skrei**\n\n****\n\n## **Dette trenger du:**\n\n2 skreifileter  \nSm\u00f8r, til steking  \n  \n**Marinade:**  \n  \n1,5 dl olje  \n1 h\u00e5ndfull koriander  \n1 h\u00e5ndfull dill  \n2 fedd hvitl\u00f8k  \n1/2 lime, saften  \nSalt  \nPepper  \n  \n**Juksesyltet r\u00f8dl\u00f8k:**  \n  \n1 r\u00f8dl\u00f8k  \n2 dl vann  \n2-3 ss sukker  \n1 lime, saften\n\n**Til servering:** Tortillas,\u00a0Babyleafsalat,\u00a0Fetaost.\u00a0\n\n## **Dette gj\u00f8r du:**\n\n1\\. \u00a0Lag marinaden ved \u00e5 kombinere finhakket hvitl\u00f8k med hakkede urter, olje, lime, salt og pepper. Del skreifiletene i to p\u00e5 langs. Legg skreifiletene i en tett br\u00f8dpose, hell marinaden over, og la st\u00e5 kaldt - gjerne noen timer, eller eventuelt 20 minutter.\u00a0\n\n2\\. Lag r\u00f8dl\u00f8ken mens skreien marineres: del l\u00f8ken i tynne ringer. Varm litt olje i en panne, og surr s\u00e5 vidt r\u00f8dl\u00f8ken i noen minutter. Hell over vann, sukker og limesaft, og la sm\u00e5putre i ca 10 minutter. Smak eventuelt til med mer sukker eller lime. Trekk til siden, og la r\u00f8dl\u00f8ken kj\u00f8le seg ned i laken.\n\n3\\. L\u00f8ft filetene ut av marinaden, og fjern eventuelt store biter av urtene. Stek fisken ved \u00e5 smelte rikelig med sm\u00f8r i en stekepanne, og stek deretter filetene noen minutter p\u00e5 hver side til de er gjennomstekt men fortsatt flakete.\n\n4\\. Lag tacoene ved \u00e5 legge litt babyleaf-salat p\u00e5 en tortilla, deretter to biter skrei, syltet r\u00f8dl\u00f8k og litt oppsmuldret feta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d05319-e260-40ef-819f-cd9fe99fbe5d"}
+{"url": "https://www.nmbu.no/emne/BIO314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:22:05Z", "text": "# Detaljer om emnet BIO314\n\n# BIO314 Fiskens fysiologi og tilpasninger\n\n#### Viser emnet slik det undervises i studie\u00e5ret med start i **2019** .\n\nEmneansvarlige:  \u00d8ivind Andersen\n\nStudiepoeng:  5\n\nAnsvarlig fakultet:  Fakultet for biovitenskap\n\nFrekvens:  \u00c5rlig\n\nUndervises p\u00e5 spr\u00e5k:  EN, NO  \n(NO=norsk, EN=Engelsk)\n\nUndervises i periode: \nF\u00f8rste gang:  Studie\u00e5r 2018-2019\nKurset gir en detaljert innf\u00f8ring i fiskens fysiologi og\u00a0spesielle tilpasningene til et liv i vann. Forelesningene dekker basale prosesser som respirasjon og gassutveksling i\u00a0vann, bevegelse og trykkutjevning, osmoregulering, kardiovaskul\u00e6re system, sanseorganer og forskjellige\u00a0reproduksjonsstrategier.\u00a0De ulike egenskapene\u00a0belyses ved \u00e5 sammenlikne med land-levende organismer og dykkende pattedyr. Gruppearbeid og studentpresentasjoner omhandler s\u00e6regne tilpasninger som karpefisk og oksygenmangel, isfisk uten hemoglobin, luft\u00e5nding og fryseresistent fisk.\n\nL\u00e6ringsutbytte: \n\nEtter endt kurs skal studentene\u00a0ha tilegnet seg\u00a0kunnskap\u00a0i\u00a0de fysiologiske prosessene\u00a0som gj\u00f8r\u00a0fisk\u00a0 i stand til \u00e5 trives og overleve\u00a0i vann.\u00a0Studentene\u00a0skal kunne diskutere viktige forskjeller mellom fisk og landlevende dyr knyttet til ulike\u00a0fysiske forhold i vann og p\u00e5 land. De\u00a0skal ogs\u00e5 ha f\u00e5tt innsikt\u00a0i\u00a0de s\u00e6regne tilpasningene og\u00a0molekyl\u00e6re mekanismene som kjennetegner\u00a0spesielle fiskearter ved \u00e5 gi eksempler fra utf\u00f8rt gruppearbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15daa245-5ed4-4965-b263-eab64f119f14"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2005/01/03/38513/mary-schneider-jodlingens-forstedame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:59Z", "text": "# Mary Schneider: Jodlingens f\u00f8rstedame\n\n## La oss hente jodlingen fram fra glemselen. H\u00f8r jodlingens f\u00f8rstedame tolke de kjente og kj\u00e6re klassikerne.\n\nSverre Bj\u00f8rstad Graff / ABC Nyheter\n\n3\\. jan. 2005 15:45 \u2013 Oppdatert 19. des. 2007 10:19\n\n\n\nLa oss ikke glemme jodlingen dere. Den er det lenge siden vi har h\u00f8rt noe s\u00e6rlig om n\u00e5. Jeg tror forsyne meg ikke jeg har lest en skikkelig artikkel om jodling p\u00e5 \u00e5r og dag.\n\nI gamle dager var det imidlertid annerledes. Da mener jeg bestemt at jeg h\u00f8rte om jodling rett som det var. Jeg hadde til og med venner som med varierende hell pr\u00f8vde seg p\u00e5 jodling i friminuttene. Men s\u00e5 ble det slutt - og jodlingen ble ub\u00f8nnh\u00f8rlig skrevet inn i historiens store glemmebok.\n\nInntil helt nylig var ogs\u00e5 min hverdag bemerkelsesverdig jodlefri. Men Internettets veier er av og til uransakelige. For som i en styrelse fra den store jodleguden (om han skulle finnes) ble jeg for et par dager f\u00f8rt inn til en nettside om n\u00e5tidens st\u00f8rste jodledame, australske Mary Schneider. Og vips ble mine minner om jodling hentet fram fra bak glemselens n\u00e5del\u00f8se sl\u00f8r.\n\nI over femti \u00e5r har australske Mary Schneider gjort suksess med \u00e5 jodle fram kjente klassikere. Hun har kj\u00f8rt slal\u00e5m med stemmeb\u00e5ndene og livn\u00e6rt seg av \u00e5 tolke Mozart, Rossini, Bizet, Beethoven, Strauss og de andre store komponistene p\u00e5 sin helt spesielle m\u00e5te.\n\nOg dermed har den 71 \u00e5r gamle australieren n\u00e6rmest oppn\u00e5dd kultstatus - og f\u00e5tt store horder av fans i jodlingens hjemland, Sveits, \u00d8sterrike og Tyskland.\n\nHer i Norge er Mary Scneider fortsatt ukjent, noe disse lydklippene forh\u00e5pentligvis kan rette p\u00e5.\n\nYodelling Mozart  \nFiddle Faddle Yodel  \nYodelling Comedians  \nYodelling Overtures  \nYodelling Marchtime  \n\nOg til deg som fortsatt jodler, eller er jodle-entusiast: Kom ut fra skapet\\! Ikke gjem deg bort. Ta jodlingen ned fra hylla, hent den fram fra glemselen og la den f\u00e5 en ny storhetstid.\n\nVi venter.\n\nDu trenger Real Player for \u00e5 lytte til klippene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b60351a3-8bc3-4dff-9547-51b1280dde35"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner-eboeker/Rom-uten-utsikt/I9788205504059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:58:18Z", "text": "Curtis Dawkins soner en livstidsdom for drap i et fengsel i Michigan, USA. Fra innsiden av murene har han skrevet en novellesamling som gir et unikt innblikk i fengselslivet. I denne novellesamlingen \u00e5pner Dawkins et vindu inn til fengselslivet og en tilv\u00e6relse vi sjelden f\u00e5r innblikk i. Han \u2026   LES MER  skildrer de uventede b\u00e5ndene som oppst\u00e5r mellom de innsatte, l\u00f8gnene de forteller hverandre, ensomheten som kan drive en mann til \u00e5 ringe til fremmede bare for \u00e5 h\u00f8re en vennlig stemme og forh\u00e5pentligvis litt bakgrunnsst\u00f8y fra utsiden. Dawkins bruker av sine egne erfaringer som innsatt og skildrer fengselslivet med stor detaljrikdom, fra den enkle maten og de ukomfortable sengene til latteren, gr\u00e5ten og ikke minst kampen mot kjedsomheten. Han skriver elegant og melankolsk, blottet for klisjeer og med skarp humor om sp\u00f8rsm\u00e5lene som dirrer i bakgrunnen av hver innsatts liv: Hvordan skape mening i det meningsl\u00f8se? Hvordan leve med vissheten om \u00e5 ha \u00f8delagt noens liv? Hvordan se fremover n\u00e5r det ikke finnes noen fremtid? LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Curtis Dawkins soner en livstidsdom for drap i et fengsel i Michigan, USA. Fra innsiden av murene har han skrevet en novellesamling som gir et unikt innblikk i fengselslivet. I denne novellesamlingen \u00e5pner Dawkins et vindu inn til fengselslivet og en tilv\u00e6relse vi sjelden f\u00e5r innblikk i. Han skildrer de uventede b\u00e5ndene som oppst\u00e5r mellom de innsatte, l\u00f8gnene de forteller hverandre, ensomheten som kan drive en mann til \u00e5 ringe til fremmede bare for \u00e5 h\u00f8re en vennlig stemme og forh\u00e5pentligvis litt bakgrunnsst\u00f8y fra utsiden. Dawkins bruker av sine egne erfaringer som innsatt og skildrer fengselslivet med stor detaljrikdom, fra den enkle maten og de ukomfortable sengene til latteren, gr\u00e5ten og ikke minst kampen mot kjedsomheten. Han skriver elegant og melankolsk, blottet for klisjeer og med skarp humor om sp\u00f8rsm\u00e5lene som dirrer i bakgrunnen av hver innsatts liv: Hvordan skape mening i det meningsl\u00f8se? Hvordan leve med vissheten om \u00e5 ha \u00f8delagt noens liv? Hvordan se fremover n\u00e5r det ikke finnes noen fremtid? \n\n\n\nRom uten utsikt Curtis Dawkins\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac41c5d5-9fa2-4a88-8138-6888cf438941"}
+{"url": "https://www.kameloninterior.no/products/c-heyerdahl-multispray", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:29Z", "text": "# C HEYERDAHL MULTISPRAY\n\n C HEYERDAHL\n\n#### Informasjon\n\nVelg mellom lavendel, agurk & mynte, fiken & solb\u00e6r, sn\u00f8, furuskog 750 ml.\u00a0\n\n\u00a0\nVask kj\u00f8kkenbenken eller bordet med multispray fra C Heyerdahl. Spray p\u00e5, dra kluten over og BINGO, det er rent\\!\\! \u00a0Kan brukes p\u00e5 alle overflater - til og med i bilen. Beh\u00f8ver ikke skylles av\\!\\!\\!\n\n\u00a0\nBruk p\u00e5 marmor og granitt\\!: Du kan bruke b\u00e5de husvask og oppvaskmiddel p\u00e5 granitt og marmor, men det anbefales \u00e5 bruke multisprayen. Spray p\u00e5 og t\u00f8rk av med en fuktig klut.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d383db-2c8a-41fd-9198-e29121e286e9"}
+{"url": "http://theversemarauder.com/stab%C3%A6k-kan-du-sprute-s%C3%B8ker-elskerinne-ebony-bbw-tube8-chat-gratis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:25Z", "text": "    ## Temperatur og instinkter.\n    \n    ## Fast eiendomsmegler er tiltrukket.\n    \n    ## Utl\u00f8se sin siste sint.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d5ca91a-dea9-4628-80b0-95b1d2834de3"}
+{"url": "http://www.homoludens.no/2008/05/25/vhf-sertifikat-i-boks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:20Z", "text": " homo ludens \nPadlosofi fra Lars Verket\n\n\n\n# VHF-sertifikat i boks\n\nSkrevet 25. mai 2008 av Lars\n\nDa har jeg gjort unna VHF-eksamen. Leverte f\u00f8rst og hadde 0 feil\\! \ud83d\ude09 Angrer litt p\u00e5 at jeg ikke tok det som privatist, men har jo liksom aldri tid. N\u00e5 satt jeg av en helg, og ser vel for meg at jeg har l\u00e6rt mer p\u00e5 denne m\u00e5ten\\! N\u00e5 er i alle fall Curriculum Vitae oppdatert\\! \ud83d\ude42\n\nI dag tidlig gikk jeg i gang med kartene til Grimstad, og n\u00e5 er jeg over halveferdig. Blir veldig fine kart n\u00e5r jeg bruker de web-kartene jeg skrev om for noen oppf\u00f8ringer siden. Har godt over 40 leirplasser i Grimstad ogs\u00e5, s\u00e5 dette lover godt\\! Under gjennomgangen av bilder i g\u00e5r kopierte jeg over bilder fra Grimstad ogs\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 er det snart bare tekst og kartdetaljer igjen. Tror jeg skal f\u00e5 ferdig kartene i dag, men m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 pakket til jeg m\u00f8ter NRK i morgen. Tenkte jeg skulle hente kajakkene i kveld, s\u00e5 slipper jeg styr med det i morgen. Synes egentlig jeg begynner \u00e5 ha godt grep p\u00e5 ting n\u00e5 \u2013 det enese som mangler er en lang natts s\u00f8vn. Kanskje jeg kan f\u00e5 det til i uken som kommer? I alle fall n\u00e5r jeg er ferdig med NRK. Da skal jeg ha en kosetur fra Lillesand til Arendal. Satser p\u00e5 overnatting p\u00e5 Val\u00f8ene fra torsdag \u2013 fredag.\n\nP\u00e5 kvelden: Fikk unna en del pakking i ettermiddag, og n\u00e5 ligger begge kajakkene p\u00e5 taket. P\u00e5 vei til klubbhuset stakk jeg oppom \u00abKeltisk messe\u00bb p\u00e5 Eg. Det var utrolig godt\\!  \nM\u00e5 ordne litt mat og en fiskekniv i morgen, ellers tror jeg at oversikten er grei. Skal pr\u00f8ve \u00e5 komme meg opp ganske tidlig i morgen ogs\u00e5 \u2013 slik at jeg har full oversikt f\u00f8r frokost. Handler vel kl 07 tenker jeg \u2013 da er det ikke k\u00f8 i alle fall\u2026 \ud83d\ude42 S\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan logistikken blir utover dagen\u2026 Ser ikke ut som vi kan klage p\u00e5 v\u00e6ret:\n\n\n\nPr\u00f8ve \u00e5 tr\u00f8kke inn litt soving ogs\u00e5, men backer opp litt data f\u00f8r jeg drar avg\u00e5rde\u2026\n\n\n\n## Om Lars\n\nJeg bor i Kristiansand, og lever av havpadling. Mer info om meg og firmaet p\u00e5 www.digital-info.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55b77d79-2341-4c21-8ba0-0d13bc0d5214"}
+{"url": "https://riktigverktoy.no/produkt/finsproytingspistol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:23Z", "text": "# Bosch finspr\u00f8ytingspistol for alle malingstyper\n\nkr\u00a0419,00\n\nBosch finspr\u00f8ytingspistol til PFS 3000-2/PFS 5000 E med 1000 ml malingsbeholder. Med PFS finspr\u00f8ytingspistol med ALLPaint-teknologi kan du enkelt spr\u00f8yte b\u00e5de veggmaling, lakk og lasur (3 dyser f\u00f8lger med). ConstantFeed-funsjon for konstant malingsforsyning ogs\u00e5 ved arbeid over hodeh\u00f8yde eller n\u00e6r gulvet. Inkludert 1000 ml malingsbeholder med praktisk SDS-system for rask etterfylling av maling og enkel rengj\u00f8ring.\n\nVarenummer: GTIN 3165140831420 Kategorier: Verkt\u00f8y, Forbruksvarer Stikkord: 5000, Bosch, malerspr\u00f8yte, malespr\u00f8yte, PFS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04579b89-ae97-469e-b343-1de30f04a0e3"}
+{"url": "https://steigan.no/2018/10/tyrkia-hevder-de-vet-hvordan-og-nar-khashoggi-ble-drept/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:56:10Z", "text": "# Tyrkia hevder de vet hvordan og n\u00e5r Khashoggi ble drept\n\nAv\n\nP\u00e5l Steigan\n\n\\-\n\n12\\. oktober 2018\n\n1\n\n\n\nDen makabre saka med den saudiarabiske journalisten Jamal Khashoggi ruller videre. Han gikk inn p\u00e5 det saudiarabiske konsulatet 2. oktober 2018 og har siden ikke blitt sett. N\u00e5 sier tyrkisk etterretning at de har lydopptak av hva som skjedde med Khashoggi inne i konsulatet. De hadde nemlig for lengst lagt skjult avlyttingsutstyr i bygningen. Lydopptakene skal gi et tydelig inntrykk av hvordan Khashoggi ble forh\u00f8rt, torturert, drept og siden partert inne i konsulatet. Overv\u00e5kingskameraer viser en svart van som skal ha blitt brukt til \u00e5 frakte bort likdelene.\n\nDet hevdes ogs\u00e5 at det var ingen andre enn den saudiske kronprinsen **Mohammad bin Sultan** (MBS) som beordret aksjonen mot journalisten. Det som er usikkert er om planen opprinnelig var \u00e5 bortf\u00f8re ham, men at man s\u00e5 bestemte seg for \u00e5 drepe ham i stedet. Tyrkiske kilder sier at drapslagene p\u00e5 totalt 15 agenter skal ha hatt med seg baufiler som ble brukt p\u00e5 liket. Og i s\u00e5 fall tyder ikke det mye p\u00e5 en planlagt bortf\u00f8ring.\n\nDette har utviklet seg til en slags krise i trekanten Tyrkia, Saudi-Arabia, USA. Siden Khashoggi var en ansett journalist i de systemlojale mediene i USA, er de ganske detaljerte i sine beskrivelser av det antatte drapet. Se *Washington Post* \u00a0eller *CNN.*\n\nTyrkiske medier som *Sabah* og *Andalou Agency* har publisert navnene p\u00e5 mange av de agentene som skal ha deltatt i drapet. Etter f\u00f8rst \u00e5 ha nektet all kjennskap til dette og ha p\u00e5st\u00e5tt at journalisten forlot konsulatet p\u00e5 egen h\u00e5nd etter bes\u00f8ket, har n\u00e5 saudiarabiske myndigheter sagt seg villig til \u00e5 g\u00e5 inn i ei unders\u00f8kingsgruppe med tyrkiske myndigheter, skriver *Middle East Eye.* **Donald Trump** sier forel\u00f8pig at USAs forhold til Saudi-Arbia er str\u00e5lende og at det ikke er noen problemer. Men under press sier han at han *\u00abikke ville v\u00e6re glad\u00bb* dersom det viste seg \u00e5 stemme at saudiene drepte Khashoggi. For presidentens svigers\u00f8nn, **Jared Kushner,** er det ekstra kilent, siden han mer enn noen annen i Trump-administrasjonen har satset p\u00e5 \u00e5 hausse opp kronprins MBS. Etterretningsfolk i USA sier til *New York Times* at det er \u00abutenkelig at noe slikt kunne ha skjedd uten at kronprinsen var informert\u00bb. Toppsjefer i USA dropper m\u00f8te i Saudi-Arabia p\u00e5 grunn av Khashoggi-saka.\n\nSaudi-Arabia er, som analytikere har sagt, ikke noe annet enn \u00aben vertikalt og horisontalt integrert kriminell organisasjon\u00bb. Det er knapt den forbrytelse landet ikke er i stand til \u00e5 beg\u00e5. Men USA har investert s\u00e5 tungt i halshoggerregimet b\u00e5de med v\u00e5pen og penger, og landet spiller en n\u00f8kkelrolle for USA i regionen og gjennom petrodollarsystemet at et drap p\u00e5 en journalist ikke vil kunne rokke det.\n\n\n\nP\u00e5l Steigan\n\nJeg er P\u00e5l Steigan, sjefredakt\u00f8r for steigan.no.\n\n## Kommentarer\n\n1.   **Northern\\_Light** says:\n    \n    Monday 15. October 2018\n    \n    USA har i de siste dagene brukt et kraftigere ordvalg n\u00e5r det gjelder denne saken og utelukker ikke sanksjoner mot Saudi Arabia hvis det viser seg at Khashoggi ble drept p\u00e5 konsulatet, og ordren ble gitt fra regjeringshold i Saudi Arabia.\n    \n    If\u00f8lge RT har det fra Saudi Arabias regjeringshold blitt antydet at hvis USA iverksetter straffetiltak mot Saudi Arabia, kan de svare ved \u00e5 bla sette opp oljeprisen til 100, 200$ eller det dobbelte av det til USA (\\!), handle med olje i yuan, kj\u00f8pe v\u00e5pen fra Russland istedet fra USA, og opprette vennskapelige forhold med andre land i Midt-\u00d8sten (Iran), og til og med la russene opprette en milit\u00e6rbase i Tabuk.\n    \n    Blir dette tilfelle, er det i s\u00e5fall geopolitisk et st\u00f8rre jordskjelv, som vil endre balansen i Midt-\u00d8sten kraftig til Russland og Kinas fordel, og petrodollaren vil bli under kraftig press. Hvis Saudi Arabia svarer p\u00e5 eventuelle sankjoner fra USA som de har forespeilet, kan det bli som Al Arabiya skriver: \"The truth is that if Washington imposes sanctions on Riyadh, it will stab its own economy to death, even though it thinks that it is stabbing only Riyadh\". Hva USA da vil gj\u00f8re for \u00e5 opprette sitt hegemoni, kan bli skremmende \u00e5 tenke seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f4d204-ae65-48b7-a420-b99f5317705c"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/46035738-zanda-protector-teglrod-betong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:51Z", "text": "Zanda Protector har en sterk, glansfull og holdbar overflate. Siden lanseringen i 2004 har den vokst seg til \u00e5 bli en av v\u00e5re mest popul\u00e6re takstein. Leveres i fargene Svart, R\u00f8d, Teglr\u00f8d og Gr\u00e5. Zanda takstein er Norges sterkeste, har h\u00f8y passform og er enkel \u00e5 legge. Med sine doble tettekamre, sikrer den optimal tetting selv under krevende forhold. Zanda takstein har fleksibel lekteavstand, og er godkjent lagt p\u00e5 tak ned til 15 graders helling. Betongtakstein har en forventet levetid p\u00e5 50 \u00e5r eller mer.\n\n## Detaljer\n\n  - Dimensjon: (BxL) 332x420 mm\n  - Vekt ca: 4,3 kg/st, 41 kg/m2\n  - Antall pr m2: 9 - 10,75 stk/m2\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d72e27df-2601-4797-b450-9cdea61d4407"}
+{"url": "https://www.tantegerda.no/page/program", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:24Z", "text": "# Tilbake Program\n\n\n\n### **Fredag 22. november kl.19.00.\u00a0 Bill. 250/200/100\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 R\u00d8HNESALEN  \nUKJENT GULL I FRA GR\u00d8NNE SKOGER**  \nUnder fjor\u00e5rets 100-\u00e5rsfeiring av Vidar Sandbeck, fikk Tom S Lund i hende ca 40 ukjente, uutgitte tekster som Sandbeck skrev i perioden 1950-54.  \nDisse tekstene ble tonesatt av Tom og utgjorde hans bestillingsverk til 'Festspillene i Elverum' 2018, hvor tekster fra innlandet m\u00f8ter toner inspirert fra det store utland.  \nStykket ble m\u00f8tt med begeistring fra s\u00e5vel publikum som presse.  \nDet er melodier fra dette verket gitarist Tom S Lund, perkusjonist Birger Mistereggen og fiolinist Aud Ingebj\u00f8rg Barstad n\u00e5 vil framf\u00f8re, alle tre syngende p\u00e5 klingende innlandsdislekter.  \n  \n**Torsdag 5.desember kl. 19.00.\u00a0 Bill. 250/200/100\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 R\u00d8HNESALEN**  \n**MJ\u00d8SFOLK**  \nMj\u00f8sfolk (tidligere Julestemmer) presenterer sin f\u00f8rste singel under nytt bandnavn, og tradisjonen tro henter de fram  \njulesanger fra v\u00e5r rike forlkemusikktradisjon.  \nAnnar By\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0Sang og gitar  \nCamille Granlien\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 Sang og bass  \nMargrete Nordmoen\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Sang og 5-strengs kantele  \nSolbj\u00f8rg Tveiten\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 Sang  \nFrode Berntzen\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 Gitar\n\n**L\u00f8rdag 28. Desember kl. 15.00. og kl.17.00\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 R\u00d8HNESALEN  \nTANTE GERDAS ROMJULSKABARET**  \nEtter sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger fra publikum er tanta klar for nye sprell - har du ikke bestemt julegaver enda er denne forestillingen et godt tips\\!  \nI denne kabareten hedrer vi Gerda Lindmark, som gikk bort for 30 \u00e5r siden. Hun var en \"frisk og freidig byoriginal\" - som vi sier i sangen. Hun sa sin hjertens mening uten omsv\u00f8p, og mange husker henne som en frittalende, bestemt, hjelpsom og vennlig dame. Hun var Hamarpatriot, og gift med Eric Lindmark, som drev Lindmark Fris\u00f8r. I dag ligger Tante Gerda kafe vegg i vegg, ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvem vi rappet navnet fra...\\! De hadde nemlig ingen barn, men mange \"tantunger\". Derfor gikk hun under navnet Tante Gerda. De bodde i 2.etg. over der kafeen ligger i dag.  \nSom Tante Gerda m\u00f8ter du Kirsti Hougen  \nV\u00e5rt lille husband :  \nFred Dalbakk - gitar  \nTorill Beate Nilsen - sang  \nToril Nybrott - sang  \nMarius Westling - fele  \nManus: Toril Nybrott og Kirsti Hougen  \nMusikk: Toril Nybrott  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44c48edd-22e8-4432-b06d-7a8e1b4f1e75"}
+{"url": "http://www.sosialinnovasjon.com/storre-behov-enn-noensinne-for-flinke-folk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:10Z", "text": "# St\u00f8rre behov enn noensinne for flinke folk\n\nSkrevet 6. september 2018 av Hilde Dalen\n\n****\n\n**\u2013 Karrieren kan starte i oppvasken. Der l\u00e6rer du mye og f\u00e5r velfortjent respekt fra b\u00e5de kokker og servit\u00f8rer. De vet selv hvor mye arbeid det er \u00e5 st\u00e5 i den oppvasken. Veien videre til kuttestasjonen, sausstasjoen, br\u00f8dstasjonen eller dessertstasjonen kan v\u00e6re veldig kort, forteller Teresa Godding (31), driftssjef ved *Caf\u00e9 Vintage\u00a0*i Sandefjord.**\n\nTekst og foto: Anita K. Olsen St\u00f8bakk | MERK Norge AS**  \n**\n\n**Fikk sin start i oppvasken  \n**Teresa vet hva hun snakker om. Hun begynte selv som oppvaskhjelp i en alder av 13 \u00e5r, og jobbet hver kveld etter skolen. Fra oppvaskbenken gikk veien videre til en utdannelse som servit\u00f8r med fagbrev fra *Statholderg\u00e5rden\u00a0*i Oslo, med studiekompetanse ved siden av. Hun har ogs\u00e5 fullf\u00f8rt et \u00e5rsstudium i \u00f8konomi, markedsf\u00f8ring og ledelse.\n\nTeresa er ikke utdannet kokk, men er likevel meget driftig p\u00e5 kj\u00f8kkenet, mye p\u00e5 grunn av den grundige utdannelsen hun fikk gjennom servit\u00f8rutdannelsen, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av hennes lange erfaring som blant annet oppvaskhjelp, servit\u00f8r og restaurantsjef. Listen over steder Teresa har jobbet inkluderer l\u00e6rling perioder ved *Statholderg\u00e5rden\u00a0*og *Solsiden* i Oslo. Ved endt l\u00e6rling periode p\u00e5 Statholdergaarden bar det rett til Stavanger som hovmester *p\u00e5 Sola strand Hotell*. Deretter jobbet hun som restaurantsjef p\u00e5 *Charlottenlund, Gamlav\u00e6rket\u00a0*og *City Bistro*. Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt 1.-servit\u00f8r ved *Fauske Hotell\u00a0*og restaurantsjef ved *Mon Amii* Bod\u00f8.\n\nN\u00e5 har Teresa funnet seg til rette som driftssjef ved *Caf\u00e9 Vintage* i Sandefjord som drives av det sosiale entrepren\u00f8rskapsfirmaet *Vintage baby.* Her er hun ansvarlig for den faglige og praktiske oppl\u00e6ringen i kj\u00f8kken-faget for kvinner med minoritetsbakgrunn. Hun l\u00e6rer dem hvordan de skal tilpasse seg det norske arbeidslivet, matlaging og grunnleggende kj\u00f8kkenhygiene, samtidig som de bygger mellommenneskelige relasjoner og skaper et godt arbeidsmilj\u00f8.\n\n**Skal bidra til sertifisering av unge mennesker  \n**Fra September i \u00e5r skal Teresa bidra med sin ekspertise i prosjektet *Kj\u00f8kkenproff*, som er et samarbeid mellom Senter for Sosialt Entrepren\u00f8rskap og et utvalg av senterets medlemsbedrifter best\u00e5ende av *Vintage Baby*, *MERK Norge*, *Cateringfabrikken\u00a0*og *KREM*. *Kj\u00f8kkenproff* er\u00a0et felles arbeidsinkluderingsprosjekt som sertifiserer unge mennesker som har et genuint \u00f8nske om en karriere innen hotell- og restaurantbransjen. Samtidig bidrar prosjektet ogs\u00e5 til \u00e5 utvikle lederferdigheter hos eksisterende ansatte i bransjen. M\u00e5let er \u00e5 s\u00f8rge for kvalifisert arbeidskraft til en bransje som opplever vekst og hvor det alltid er behov for flinke folk. Sertifiseringen skjer i tett samarbeid med bransjen selv, og oppl\u00e6ringen er i tr\u00e5d med l\u00e6replan i l\u00e6rekandidatordningen. Teresa er faglig ansvarlig i prosjektet.\n\nTeresa og de andre samarbeidspartnerne i prosjektet skal h\u00e5ndplukke trainees, gi dem faglig p\u00e5fyll, n\u00f8dvendig teoretisk forst\u00e5else for \u00e5 fungere i bransjen. Traineene skal ogs\u00e5 f\u00e5 innf\u00f8ring i arbeidslivets regler, f\u00f8rstehjelp med s\u00e5rh\u00e5ndtering via *R\u00f8de Kors*, og l\u00f8nn under oppl\u00e6ring. M\u00e5let er at de unge skal bli kj\u00f8kkenproffer med oppdatert og relevant kompetanse som kvalifiserer til jobb i bransjen.\n\n**Muligheter for en karriere, selv uten utdanning  \n**Teresa fortelle at det overhodet ikke er n\u00f8dvendig med fagbrev for \u00e5 f\u00e5 jobb i denne bransjen, men det er av avgj\u00f8rende betydning at du er presis, l\u00e6revillig og at du jobber effektivt og organisert.  \n\u2013 Det er helt ok \u00e5 v\u00e6re den som ikke sier mest, det betyr ikke at du ikke er l\u00e6revillig og effektiv. Det er likevel viktig \u00e5 vise at man har lyst og kan ta ansvar, sier hun, og fortsetter.  \n\u2013 Det er et fysisk tungt yrke, s\u00e5 du m\u00e5 v\u00e6re sterk, ha t\u00e5lmodighet og v\u00e6re fleksibel. Hvis du takker nei til skift er det ofte s\u00e5nn at man ikke blir spurt igjen. Her er det tette marginer. Man kan f\u00e5 beskjed tidlig p\u00e5 morgenen om at den ene kokken er syk og da er det viktig \u00e5 tr\u00e5 til.\n\nSelv om jobben b\u00e5de kan v\u00e6re uforutsigbar og tung er Teresa allikevel veldig entusiastisk ovenfor yrket sitt, og forteller at hun \u00f8nsker \u00e5 jobbe i bransjen til hun g\u00e5r av med pensjon. \u2013 Det beste med denne jobben er \u00e5 se hvor rask utvikling man kan ha ved \u00e5 jobbe p\u00e5 ett kj\u00f8kken, b\u00e5de spr\u00e5kmessig og gjennom samholdet med de ansatte. Vi jobber alle mot samme m\u00e5l, og det synes jeg er veldig g\u00f8y.\u00a0 Man bygger relasjoner. Det er alltid action, alltid noe som skjer og sjelden kjedelig. Det er alltid behov for mat, og det er et \u00f8kende behov for \u00e5 slippe \u00e5 lage maten sin selv.\n\n**Dr\u00f8mmer du om en karriere i denne bransjen?  \n**Da kan Kj\u00f8kkenproff v\u00e6re noe for deg. Vi rekrutterer n\u00e5 trainees, og er p\u00e5 jakt etter deg som \u00f8nsker en karriere i hotell- og restaurantbransjen. Les mer om stillingsutlysningen HER\u00a0og s\u00f8k gjerne p\u00e5 en av v\u00e5re prosjektstillinger, da vel\\! Kanskje er du p\u00e5 vei til en ny karriere f\u00f8r du vet ordet av det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a1a2bf6-3778-462a-b62f-1f8b546a2206"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nancy_Pe%C3%B1a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:32Z", "text": "# Nancy Pe\u00f1a\n\n29\\. juli 1982 (37 \u00e5r)\n\nBeskjeftigelse\nH\u00e5ndballspiller\n\nDen dominikanske republikk\n\n**Nancy Pe\u00f1a** (f\u00f8dt 29. juli 1982) er en dominikansk h\u00e5ndballspiller. Posisjonen hennes er venstreving. Per desember 2013 spiller hun for den dominikanske klubben Sim\u00f3n Bol\u00edvar. Hun spiller ogs\u00e5 for Den dominikanske republikks landslag, og deltok under H\u00e5ndball-VM 2013. Hun er 1,62 meter h\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ab1ba3-db2a-4413-bbab-ee459b5fd4c7"}
+{"url": "http://cdn.gerdmans.com/kontor-og-konferanse/skillevegger/skjermvegger/skjermvegg-standard-med-runde-hj%C3%B8rner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:34:16Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\n# Skjermvegg Standard, med runde hj\u00f8rner\n\nFlere st\u00f8rrelser og farger, inkl ben\n\n Fra 2 165 kr \n\nAlltid fri frakt\\!\n\n## Beskrivelse Skjermvegg Standard, med runde hj\u00f8rner\n\nSkjermvegg Standard er et begrenset og optimalisert utvalg av de mest solgte gulvskjermene. For \u00e5 forenkle for deg som kunde, medf\u00f8lger alltid de ben som trengs for \u00e5 kunne bruke gulvskjermen som frittst\u00e5ende alternativt sammenkoblet. Den tynnere karakteren gir et nettere inntrykk uten \u00e5 miste den avskjermende effekten. Til tross for den tynne karakteren klarer skjermen \u00e5 absorbere lyd for \u00e5 skape et bra lydlandskap. Skjermen best\u00e5r av lydabsorberende fylling som er montert i en massiv treramme. Benene er svarte og \u00f8ker skjermh\u00f8yden med 50 mm. Koblingsbeslag muliggj\u00f8r \u00e5 sette sammen flere gulvskjermer etter hverandre eller i vinkel. Finnes i to farger, svart og gr\u00e5tt.\n\n    ##### Du kan ogs\u00e5 v\u00e6re interessert i\n## Produktspesifikasjoner Skjermvegg Standard, med runde hj\u00f8rner\n\n|            |                 |\n| ---------- | --------------- |\n| Materiale  | tekstil         |\n| Utf\u00f8relse  | lydabsorberende |\n\n##### Gerdmans - Din leverand\u00f8r av kontorm\u00f8bler og lagerinnredning\n\nGerdmans har alt for kontor, lager og industri. Hos oss finner du et stort utvalg av moderne kontorm\u00f8bler. Vi har dessuten 70 \u00e5rs erfaring med lagerinnredning. Med over 13 000 artikler i produktutvalget v\u00e5rt er det mye \u00e5 velge mellom. Hos oss finner du for eksempel ergonomiske hev og senk skrivebord, kontorstoler og solide st\u00e5lskap. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring med hyller og hyllesystemer. Med profesjonell r\u00e5dgivning, rask levering, garantier p\u00e5 alle produkter samt monteringshjelp, er Gerdmans en heldekkende leverand\u00f8r for alle bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c71da97-6548-4e6d-bd4c-8ce572690da1"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/rAbaRl/slik-faar-gamst-pedersen-pengebingen-til-aa-vokse?utm_source=recirculation-matrix&utm_content=e1grga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:55Z", "text": "# Slik f\u00e5r Gamst Pedersen \u00abpengebingen\u00bb til \u00e5 vokse\n\nHan tjente 150 millioner kroner p\u00e5 fotballkarrieren i Blackburn. Og fortsatt renner millionene inn for Morten Gamst Pedersen (38).\n\n  - Bj\u00f8rn Arne Johannessen\n  - Bj\u00f8rn S. Delebekk (foto)\n\n30\\. oktober\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0327fad9-79b0-45eb-a557-0b20051e5d0d"}
+{"url": "https://fairwithhair.no/harpleieprodukter-styling/pleieprodukter/kerafresh-fargbomb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:02:44Z", "text": "# Fargebombe, Farge balsam\n\n**& nbsp;** **KeraFresh Conditioner & auml\\> er et intensivt balsam med fumigantpigment som gjenoppliver harde og rene lakker. Bombenet gir et glanset og kraftig resultat med sterke toner.**\n\n**Alle KIS-keratininfusjonssystemer som er tilgjengelige for bomber-inneslutning eller annen keratin, samme keratin som sin egen. Keratin i de falske bomber kommer inn og bygger opp, rett i feltet, n. & Nbsp;**\n\n**& Nbsp;**\n\nVi kan inte hitta produkter som matchade urvalet.\n\n**Fargebombe, Farge balsam**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6e7fc18-7a4d-4d0a-96eb-d72ebca8102b"}
+{"url": "http://www.skranglefantene.com/2017/10/09/the-on-and-ons-welcome-aboard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:34Z", "text": "# The On and Ons \u2013 Welcome Aboard\n\n**October 9, 2017 **Casper **Plater, Powerpop **0\n\n\n\n# The on and ons \u2013 Welcome aboard\n\n(Citadel, 2017)\n\nRefrenget p\u00e5 *Mystic eyes*, tredje l\u00e5t ut p\u00e5 \u00a0aussiene i The on and ons sin andre langspiller, *Welcome aboard*, er essensen av alt som gj\u00f8r powerpop, n\u00e5r den er riktig porsjonert og dandert, til noe av det aller herligste som finnes i hele verden. En fullstendig uimotst\u00e5elig, tidl\u00f8s, melodi, nennsomt innpakket i str\u00f8kne harmonier, sus-akkorder\u00a0(som pr def er ufeilbarlige), og klassiske gitarhooks, som sj\u00f8l om du har \"h\u00f8rt det tusen ganger f\u00f8r\", allikevel gj\u00f8r det rimelig vanskelig \u00e5 holde smilet tilbake.\n\nVi snakker 13 enkle og klassiske popl\u00e5ter, med begge beina godt planta i henholdsvis klassisk 60s pop og hos 70 tallets powerpop-helter, de turnerte sogar sammen med Paul Collins Beat s\u00e5 sent som i 2012. Ellers h\u00f8res det ekko av alt fra Beatles, Redd Kross, Matthew Sweet, The Posies, The Stems, DM3, Nick Lowe, Marshall Crenshaw, The Smithereens, Flamin Groovies, Cotton Mather og The Nerves, for \u00e5 nevne et par \u2013 eller et dusin. \n\nSelv om dette bare er bandets andre langspiller, er de s\u00e5 absolutt ikke for nybegynnere i faget \u00e5 regne. Br\u00f8drene Glenn og Brian Morris, som for\u00f8vrig virker \u00e5 v\u00e6re et betydelig mer harmonisk br\u00f8drepar (pun intended) enn urokr\u00e5kene og sutrepavene i Oasis, har med seg Clyde Bramley med fartstid fra Hoodoo Gurus, samt Richard Lane (The Stems, The Chevelles) p\u00e5 tangenter, s\u00e5 mye av grunnlaget for \u00e5 kunne klaske i hop noen kremmerhus av noen l\u00e5ter er s\u00e5 absolutt til stede.\n\nOg *On and ons* leverer s\u00e5 absolutt noen kremmerhus, spesielt p\u00e5 f\u00f8rste halvdel. Skivas tre f\u00f8rste l\u00e5ter er en som en powerpopaholics v\u00e5te dr\u00f8m; dette er s\u00e5 lekkert servert at man er fullstendig forsvarsl\u00f8s og bare m\u00e5 ta imot med \u00e5pne armer og \u00f8rer. S\u00e5 bra er disse l\u00e5tene at det er fort gjort i en port \u00e5 sammenligne resten av Welcome aboard opp mot disse, og da skal vi ikke stikke under stol at noen av l\u00e5tene utover skivas snaue 40 minutter nok dessverre faller noe igjennom,\u00a0rett og slett fordi den melodiske magien langt p\u00e5 vei uteblir. Det blir etterhvert noe forutsigbart og tannl\u00f8st, og apropos dusin, s\u00e5 er ikke \"dusinvare\" helt upresist.\u00a0\u00a0De glimter allikevel til, blant annet n\u00e5r de rocker det opp et lite hakk i *Not the only one*, og tr\u00e5r gassen i b\u00e5nn p\u00e5 *Sugar Anne*. Tittelkuttet er heller ikke ueffent.\n\nLiker du poppen din best servert med kraft og snert, hvor de klassiske gitarene og raffe harmoniene er greia, s\u00e5 vil du finne mye snaisent her, men vi skulle s\u00e5 gjerne hatt et par radiohits til.\u00a0Da gjenst\u00e5r det egentlig bare \u00e5 \u00f8nske *velkommen ombord* til en ganske s\u00e5 trevlig tidsreise med The on and ons\n\nCEVBOF ooo-er og aaa-er inn til **6.0**/9.0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "303652a7-095a-4829-bdfa-1d48cc864072"}
+{"url": "http://uflyers.no/blog/post/59797/%E2%80%8Broad-trip-part-12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:51Z", "text": "\n\n# **A-laget**\n\n# \u200bRoad Trip part 1/2\n\nPostet av A-laget den 15. Nov 2015\n\n  \n\n**Flyers har i dag spilt kamp 2 av 4 bortekamper p\u00e5 rad, borte mot Ringerike 2 \u2013 nok en brakseier med 14 \u2013 6 i fav\u00f8r Flyers som resultat. F\u00f8r dette bes\u00f8kte Flyers Skedsmo i forrige uke, noe som dessverre endte i et forsmedelig tap 7-6, etter en horribel \u00e5pning p\u00e5 kampen i Skedsmo ishall. Vi oppsummerer begge kampene.**\n\n**Skedsmo IHK \u2013 Flyers 7 \u2013 6**\n\n**En f\u00f8rste periode som ender 5-1 i fav\u00f8r hjemmelaget skulle prege hele denne kampen, som i stor grad ender med tap nettopp p\u00e5 grunn av denne \u00e5pningen. Flyers virket som om de trodde de fremdeles \u00abred\u00bb p\u00e5 serie\u00e5pningens herlige spill mot JAR IK, men ingen kamper er like, skulle det vise seg.**\n\nMed forfall fra to av lagets profiler, Daniel Donborn og Calle Sparf, kun kort tid f\u00f8r kampstart, skulle det vise seg for vanskelig \u00e5 hente inn igjen dette. Flyers jobber seg igjennom kampen, men makter ikke \u00e5 vinne de siste periodene med mer enn 5-2, og mattestykket tilsier dermed at sesongens f\u00f8rste tap var et faktum.\n\n  \n**Ringerike Panthers 2 \u2013 Flyers 6 \u2013 14**\n\n**Etter bortetapet mot Skedsmo, der Flyers starter matchen veldig d\u00e5rlig, gikk laget inn f\u00f8rste perioden borte mot Ringerike Panthers 2 med noe bedre resultat, og vinner perioden med 2-1. Totalt sett er det allikevel ingen bra periode fra Flyers.**\n\n\\- Vi \u00e5pner igjen med for stor selvtillitt, og det virker som om spillerene i dag ikke var villige til \u00e5 gj\u00f8re en skikkelig jobb der ute, sier Coach Sahlvall om \u00e5pningsperioden.\n\n**Laget trakk inn i garderoben i pausen og snakket godt om essensen av lagspill, at man spiller for hverandre, og for \u00e5 gj\u00f8re hverandre gode. Flyers fremsto etter det som et nytt lag da de entret isen til andre periode, og dette ga umiddelbart resultater.**\n\nAnf\u00f8rt av en friskmeldt Daniel Donborn h\u00f8ynet Flyers tempoet og kj\u00f8rte over vertene med 9 m\u00e5l og kun 3 baklengs. Kampen var p\u00e5 dette punktet i realiteten avgjort, og tredje perioden ble s\u00e5 en transportetappe der flere feil f\u00f8rte til en viss fruastrasjon fra coach Sahlvall, tross det gode resultatet.\n\n**- Siste periode spiller vi mest \u00abav\u00bb, men vi gj\u00f8r sm\u00e5 enkle feil som gj\u00f8r at vi slipper inn for billige m\u00e5l, som vi m\u00e5 f\u00e5 bort, sier Sahlvall, som p\u00e5peker at tross 2 viktige poeng er det hjem til en ny uke med hardt arbeid.**\n\nKaptein Thomas Pettersson sier seg enig;\n\n\\- En ledelse p\u00e5 fem-seks m\u00e5l gj\u00f8r at vi fokuserer for mye p\u00e5 enda flere m\u00e5l og glemmer bort forsvaret, sier Pettersson, f\u00f8r han fortsetter:\n\n**- Dette er s\u00e5 godt som perfekt offensivt, men ikke alle trives like godt med forsvararbeidet, og dette m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, fortsetter Pettersson.**\n\nTilbakemeldingene fra bortelagets trener tar man ogs\u00e5 med seg som gode ord:\n\n\\-Dere spiller en god og underholdende hockey, og det var klasseforskjell mellom Flyers og Ringerike i dag.\n\n**Flyers har dermed lagt grunnlaget for en videre god utvikling p\u00e5 roadtripen.**\n\n**Og hvis Daniel Donborn (9 m\u00e5l i dag) fortsetter i samme stilen, da b\u00f8r det bli sv\u00e6rt s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se p\u00e5 fremover\\!**\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f7dc2eb-26b3-47bd-8f47-cbd02a98f300"}
+{"url": "http://j.delillos.no/viewtopic.php?f=4&t=1433", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:52Z", "text": "**Moderator:** thomasrino\n\nKjellsen\n\n  - **Registrert:** 12 Nov 2015, 17:32\n\n#### Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n09 Nov 2017, 16:23\n\nSp\u00f8k og spenning har den gr\u00f8nne og den bl\u00e5 vinylen til Huske Glemme inne n\u00e5. De er priset til 600,- pr stk.  \nHvis det er noen som ikke har dem. De har dog ikke den klare(gulaktige).  \nS\u00e5vidt jeg vet kom bl\u00e5 og gr\u00f8nn i 100eks og den klare i kun 50. Hvis noen vet eksakt hadde det v\u00e6rt fint \u00e5 f\u00e5 bekreftet. Personlig er jeg den heldige eier av alle tre varianter i tillegg til sort, men fakta er fint \u00e5 ha p\u00e5 bordet.  \n  \nChristian\n\n\n\nBj\u00f8rn Ivar\n\n  - **Registrert:** 02 Feb 2009, 17:47\n  - **Bosted:** Bekkestua (B\u00e6rum)\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n09 Nov 2017, 17:33\n\nStemmer vedr antall. Den \"klare\" ble jo litt brunaktig, siden det etter det jeg h\u00f8rte (fra han som laget dem) l\u00e5 igjen litt svart farge i vaffelpressa... 600 kr er nok ikke s\u00e5 g\u00e6\u00e6rnt for de fargene der. P\u00e5 den annen sider er markedet relativt tregt n\u00e5.  \n  \nOg det finnes jo en i marmor (25 stk) som bare helt spesielle fans av plateselskapet har. Noen heelt gale folk har i tillegg til den ogs\u00e5 testpressingene av samtlige farger... (finnes fem slike sett) Skal ikke si noe mer\\!\n\n\\- Bj\u00f8rn Ivar  \n(en helt uvanlig kar)\n\nKjellsen\n\n  - **Innlegg:** 21\n  - **Registrert:** 12 Nov 2015, 17:32\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n09 Nov 2017, 17:51\n\nDette med marmoren var ukjent for meg - og det er jo alltid plagsomt \u00e5 f\u00e5 vite om ting man mangler og sansynligvis ikke vil f\u00e5 kloa i. Testpressinger - der har jeg satt grensen (helt til det dukker opp en - og da er vi igang, er jeg redd)  \n  \nTakk for utfyllende og frustrerende informasjon.  \n  \nChristian\n\n\n\nBj\u00f8rn Ivar\n\n  - **Registrert:** 02 Feb 2009, 17:47\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n10 Nov 2017, 11:42\nJa, testpressinger er umulige greier. Har jo en del av dem, men ... (og alle de jeg nevnte over\\!  )\n\n\\- Bj\u00f8rn Ivar  \n(en helt uvanlig kar)\n\nJ\u00f8rgensen\n\n  - **Innlegg:** 20\n  - **Registrert:** 15 Jun 2017, 02:03\n  - **Bosted:** Fredrikstad\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n01 Feb 2018, 14:06\n\nJeg tok meg en tur til Oslo og kj\u00f8pte disse to fargede eksemplarene for en stund siden. Nylig fikk jeg ogs\u00e5 fatt i \"enda mere\", tilleggs CDen til den VHS kassetten. Jeg tror jeg n\u00e6rmer meg en komplett samling, i hvert fall av offisielle ting. Men det er jo det som er s\u00e5 morsomt med deLillos, at det er s\u00e5 mye forskjellige cover og farger og alt mulig. Men s\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let, dette med en komplett diskografi... Jeg tror jeg har oversikt over 98%, og etter som jeg har forst\u00e5tt finnes det ikke noen fullstendig oversikt noe sted. Men jeg har ogs\u00e5 skj\u00f8nt at Bj\u00f8rn Ivar jobber med dette? Hvis det skulle ligge noen komplett oversikt noe sted, burde det jo v\u00e6re p\u00e5 dette forumet..  \nFikk akkurat tak i \"FVDMMS\" med pappcover, visste ikke at den fantes heller....\n\n\n\nBj\u00f8rn Ivar\n\n  - **Registrert:** 02 Feb 2009, 17:47\n  - **Bosted:** Bekkestua (B\u00e6rum)\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n01 Feb 2018, 16:33\n\nHei\\!  \nDet stemmer at jeg jobber med dette... en ganske detaljer oversikt. Men jeg har ikke oppdatert p\u00e5 en stund, s\u00e5 det er ikke helt komplett kan du si... (det finnes ogs\u00e5 en oversikt p\u00e5 discogs - ikke komplett den heller...men du kan jo begynne der\\!)  \n  \nF\u00f8r var det morsomt i pappcover, du mener deluxe-versjonen med 2 CDer regner jeg med...?\n\n\\- Bj\u00f8rn Ivar  \n(en helt uvanlig kar)\n\n\nJ\u00f8rgensen\n\n  - **Innlegg:** 20\n  - **Registrert:** 15 Jun 2017, 02:03\n  - **Bosted:** Fredrikstad\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n01 Feb 2018, 20:27\n\nJeg f\u00e5r den i posten i morgen, men han fyren som solgte den sa at det ikke var deluxe versjonen... S\u00e5 jeg venter i spenning.. Enig i at Discogs kanskje har den beste oversikten som ligger ute til n\u00e5. Har det meste som er beskrevet der. Men har jo oppdaget feks fargeversjoner og promoer som ikke ligger der.  \nBj\u00f8rn Ivar, kommer du til \u00e5 legge noe ut fra ditt diskografiprosjekt, eller skal du vente til det er 100%? Jeg har inntrykk av at du er den som kan mest om dette i dette langstrakte land \n\n\n\nBj\u00f8rn Ivar\n\n  - **Registrert:** 02 Feb 2009, 17:47\n  - **Bosted:** Bekkestua (B\u00e6rum)\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n02 Feb 2018, 11:33\n\n> J\u00f8rgensen skrev:Jeg f\u00e5r den i posten i morgen, men han fyren som solgte den sa at det ikke var deluxe versjonen... S\u00e5 jeg venter i spenning.\n\n  \nOj\\! Det var spennende, men kan det v\u00e6re riktig? I s\u00e5 fall veldig interessant... venter p\u00e5 oppdatering fra deg her\\!\n\nSist endret av Bj\u00f8rn Ivar den 02 Feb 2018, 11:35, endret 1 gang\n\n\\- Bj\u00f8rn Ivar  \n(en helt uvanlig kar)\n\n\n\nBj\u00f8rn Ivar\n\n  - **Registrert:** 02 Feb 2009, 17:47\n  - **Bosted:** Bekkestua (B\u00e6rum)\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n02 Feb 2018, 11:34\n\n> J\u00f8rgensen skrev:Bj\u00f8rn Ivar, kommer du til \u00e5 legge noe ut fra ditt diskografiprosjekt, eller skal du vente til det er 100%? Jeg har inntrykk av at du er den som kan mest om dette i dette langstrakte land \n\n  \nHehe, ja det kan vel kanskje stemme, i hvert fall blant topp 3 da. Finnes noen gale Norges-samlere og platepushere som ogs\u00e5 vet mye.  \nDiskografiprosjektet: har vel g\u00e5tt i 100%-fella, men egetlig sliter jeg med \u00e5 finne en god publiseringsform, uten at jeg har forsket s\u00e5 mye p\u00e5 det. Noen som har tips til en god publiseringsl\u00f8sning? Jeg \u00f8nsker \u00e5 eie/kontrollere innholdet selv (derfor ikke discogs, der det legges inn feil ting av gudoghvermandsen). Kunne tenke meg \u00e5 legge ut bilde og info. Gjelder jo ogs\u00e5 plakater og t-skjorter...\n\n\\- Bj\u00f8rn Ivar  \n(en helt uvanlig kar)\n\nFVDMMS i pappcover var falsk alarm, han selgeren p\u00e5 Finn hadde skrevet det i annonsen, men da den dukket opp i posten var det \"Sent og Tidlig\" som l\u00e5 der... ja, ja..  \nFikk tak i \"Enda Mere\" fra VHSen i hvert fall, samt \"Hjernen\" med Seigmen og \"Neste S\u00e5mer\" med Ravi.. Et skritt n\u00e6rmere full samling..\n\n\n\nBj\u00f8rn Ivar\n\n  - **Registrert:** 02 Feb 2009, 17:47\n  - **Bosted:** Bekkestua (B\u00e6rum)\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n07 Feb 2018, 11:39\n\n> J\u00f8rgensen skrev:FVDMMS i pappcover var falsk alarm, han selgeren p\u00e5 Finn hadde skrevet det i annonsen, men da den dukket opp i posten var det \"Sent og Tidlig\" som l\u00e5 der... ja, ja..  \n> Fikk tak i \"Enda Mere\" fra VHSen i hvert fall, samt \"Hjernen\" med Seigmen og \"Neste S\u00e5mer\" med Ravi.. Et skritt n\u00e6rmere full samling..\n\nAnte meg at det m\u00e5tte v\u00e6re feil ja...  st\u00e5 p\u00e5 med samlingen\\!\n\n\\- Bj\u00f8rn Ivar  \n(en helt uvanlig kar)\n\nJ\u00f8rgensen\n\n  - **Registrert:** 15 Jun 2017, 02:03\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n\n\narne\n\n  - **Registrert:** 21 Jan 2009, 23:51\n  - **Bosted:** Mj\u00f8ndalen\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n03 Apr 2018, 15:25\n\nEr vel uspiselig Emerald Blues sitt alter ego som har prissatt denne p\u00e5 Discogs, tenker jeg.  \nEr s\u00e5 evinnelig lei av \u00e5 se fantasiprisene til EB. H\u00e5per han ikke f\u00e5r solgt noe som helst til slike oppbl\u00e5ste priser.  \nVanskelig \u00e5 komplettere samlinger hvis man m\u00e5 g\u00e5 gjennom slike mennesker.  \nTipper Emerald sitter p\u00e5 den manglende brikka til mang en samler... For j\u00e6vlig\\!\n\n\"Faen som det regner ute  \nJeg lurer p\u00e5 om det er i natt det begynner \u00e5 sn\u00f8\"\n\nStian A\n\n  - **Registrert:** 03 Feb 2009, 00:15\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n16 Apr 2018, 22:02\n\nJa denne ''plateselger'' har jeg bare kj\u00f8pt singler av, da han priser dem til rundt 150-250kr.  \nVille gjerne kj\u00f8pe Varme mennesker av han, men syns den var priset vel h\u00f8yt. Svett smil betalte jeg 150 eller 200kr for p\u00e5 en platebutikk, \u00e5 bare den ville jo han ha 900kr for.. nevnte dette for han, \u00e5 fikk til svar at Varme mennesker var mye mer verdt.. men hvorfor?\n\nSist endret av Stian A den 19 Apr 2018, 23:49, endret 1 gang\n\nN\u00e5r du er hos meg s\u00e5 blir jeg s\u00e5 grei\n\n\n\nBj\u00f8rn Ivar\n\n  - **Innlegg:** 1236\n  - **Registrert:** 02 Feb 2009, 17:47\n  - **Bosted:** Bekkestua (B\u00e6rum)\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n18 Apr 2018, 15:13\n\n> Stian A skrev:...fikk til svar at Varme mennesker var mye mer verdt.. men hvorfor?\n\n  \nGrunnen er nok at det ble trykket relativt lite og solgte ganske lite p\u00e5 vinyl. Dette var jo i CDens tid, da \"ingen\" kj\u00f8pte vinyl lenger. Derfor er denne siste regul\u00e6re vinylutgivelsen faktisk litt sjelden.\n\n\\- Bj\u00f8rn Ivar  \n(en helt uvanlig kar)\n\nStian A\n\n#### Re: Huske Glemme p\u00e5 farget\n\n18 Apr 2018, 18:28\n\nTenkte det samme, men siden det bare er et \u00e5r mellom utgivelsene, synes jeg det var littegrann underlig. Men har vel med antall trykkte eks og ettersp\u00f8rsel ja  jeg synes iallefall det er bra at vinyl er i vinden igjen.\n\nN\u00e5r du er hos meg s\u00e5 blir jeg s\u00e5 grei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d677f4f-f59e-4e0c-bbb2-f08a43387804"}
+{"url": "http://booking.visithelgeland.com/no/overnatting/496327/velfjordferie/detaljer?filter=g%3D70006%3Bsgid%3D70003", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:22Z", "text": "\n\n# Velfjordferie\n\n  Rom |  Leilighetsanlegg idyllisk beliggende ved fjorden i Hommelst\u00f8, i vakre Velfjord 30 km fra Br\u00f8nn\u00f8ysund.\n\n Velfjordferie er et kompakt anlegg - hvor det er f\u00e5 skritt mellom bolig og b\u00e5t. Et utmerket utgangspunkt for b\u00e5de hav- og innlandsfiske, vandring i fjellet og t\u00f8ffe toppturer.  \nVelfjorden har mange sidefjorder, s\u00e5 her kan du fiske i all slags v\u00e6r. Anlegget har gode og stabile b\u00e5ter, eget fryseri, flytebrygge og kai.  \n  \nVelfjordferie har 12 komfortable og velutstyrte leiligheter for inntil 46 gjester fra 2 til 6 personer per leilighet. Standardst\u00f8rrelsen er 4 personer, 2 personer pr rom.  \nLeilighetene fordeler seg p\u00e5 to bygninger med 30 m avstand - begge rett i sj\u00f8kanten.  \n  \nAlle leilighetene har velutstyrt kj\u00f8kken og satelittfjernsyn. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7713b0f7-4d3a-4ab6-9a0a-1ec6d4736780"}
+{"url": "https://www.elsikkerhetsportalen.no/noknett/kontakt-det-lokale-eltilsyn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:02:05Z", "text": "# Kontakt Det lokale eltilsyn\n\n#### Det lokale eltilsyn (DLE) er en del av det offentlige tilsynsapparatet for elsikkerhet. Virksomheten drives p\u00e5 vegne av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB).  \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "9d39a352-202c-4dfa-828b-22fd9ca1bb94"}
+{"url": "http://www.johnandresen.no/2013/05/30/julelatter-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:32Z", "text": "# Julelatter 2013\n\nJeg har ogs\u00e5 i \u00e5r fotografert plakaten til Julelatter 2013, som spilles p\u00e5 Latter i Oslo.\n\nGustav Nilsen og Paul H\u00e5vard \u00d8stby har de siste ti \u00e5rene v\u00e6rt blant Stand Up Norges mest benyttede komikere, og vi er stolte av \u00e5 kunne presentere disse totningene i Julelatter.\n\nMed en dialekt ikke ulik Snekker Andersen sin burde det ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 komme i god julestemning med dette showet. Her blir det parodier og standup i fin blanding med masse musikk. Dette blir garantert et show med masse tr\u00f8kk\\!\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de064c8f-be76-45a8-a153-c771edb403fc"}
+{"url": "https://folk.t-a.no/publications/68502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:02Z", "text": "### Aksel Arn\u00f8y Eriksen 9 \u00e5r\n\n03.10.2019\n\nHurra for den snilleste og kuleste gutten v\u00e5rres i dag\\! Vi e s\u00e5 gla i d\u00e6\\! Kl\u00e6mma fra lilles\u00f8ster Ella, mamma, pappa og Shera\n\n  \n\n\n### Gratulasjoner\n\n    Marit Beate Voll 50 \u00e5r\n    Agnar Magnus Kvam 70 \u00e5r\n  - \n    Alma Furre Solberg 8 \u00e5r\n    Heidi Margareth J\u00f8rgensen 60 \u00e5r\n    I anledning min 60-\u00e5rsdag, er det \u00e5pent hus i Haugskottvn. 30 tirsdag 22.10 fra kl. 1200. Gave\u00f8nske et bidrag til reisekassen. Heidi M J\u00f8rgensen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4364b3a8-3bba-4efb-822c-51cc6ee22125"}
+{"url": "https://ettordfordagen.blog/2014/04/08/jesuskvinne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:10:51Z", "text": "# Ett ord for dagen\n\n## Ditt ord er en lykt for min fot og et lys for min sti (Sal.119:105)\n\n\n\n8\\. april 2014 by Cecilie\n\n# De enkle gjerningers\u00a0tjeneste\n\nDet \u00e5 tjene Gud er for mange noe de ser p\u00e5 som stort, vanskelig og uoppn\u00e5elig. Det er noe som ang\u00e5r alle andre, for alle andre er flinkere enn dem og alle andre kan gj\u00f8re det bedre enn dem. Eller?\n\nI g\u00e5r leste jeg historien om Naaman for guttene (2. Kong. 5), om h\u00e6rf\u00f8reren som er spedalsk og som f\u00e5r vite gjennom sin kone at en tjenestepike har sagt at i Samaria er det en profet som kan gj\u00f8re ham frisk. Naaman f\u00e5r kongens tillatelse til \u00e5 reise og tar turen over grensa. N\u00e5r han kommer dit s\u00e5 kommer ikke profeten ut og m\u00f8ter ham (tenker meg han ble litt snurt da\\!), men sender tjeneren sin med beskjed om at han skal dukke seg 7 ganger i Jordanelven s\u00e5 vil han v\u00e6re frisk. Naaman blir sint og snur p\u00e5 h\u00e6len for \u00e5 ta turen hjem. H\u00f8rt p\u00e5 maken?\\! Ingen storsl\u00e5tte fiksfakserier, ingen merkelige armbevegelser og hodeklask, ingen profet som kommer ut og p\u00e5kaller sin Gud men bare en tjener med beskjed om \u00e5 dukke seg i elva? Nei, det er for dumt, det gidder han bare ikke\\! Elvene de har hjemme er da like gode som denne\\!\n\n> Men Naamans tjenere kom til ham, snakket med ham og sa: \u00abFar, hadde profeten p\u00e5lagt deg noe vanskelig, ville du ikke da ha gjort det? Hvor mye mer n\u00e5 n\u00e5r han bare sier til deg at du skal vaske deg og bli ren\\!\u00bb\u00a0(v 13)\n\nNaaman besinner seg og gj\u00f8r som han ble fortalt og han blir frisk. Dette f\u00f8rer til en overbevisning i hans hjerte om at Israels Gud er den sanne Gud.\n\nS\u00e5 enkelt at det virket for dumt, det var tanken Naaman hadde og dette hindret han nesten fra et m\u00f8te med Gud. Og slik tenker vi ofte om det \u00e5 tjene Gud ogs\u00e5. N\u00e5r Gud sier at vi skal g\u00e5 til naboen \u00e5 sp\u00f8rre hvordan det st\u00e5r til s\u00e5 tenker vi ikke at det er en tjenestehandling for Gud, det er jo for enkelt. N\u00e5r Gud sier at vi skal ta en telefon til noen, s\u00e5 tenker vi ikke p\u00e5 det som tjeneste, for det er jo for enkelt. N\u00e5r vi blir minnet om \u00e5 gi noen en hundrelapp eller fem s\u00e5 tenker vi ikke p\u00e5 det som tjeneste for Herren, for det er jo s\u00e5 lite.Vi tenker ikke over at alle de sm\u00e5, enkle handlingene vi gj\u00f8r i hverdagen faktisk kan v\u00e6re en tjeneste for Herren.\n\n> \u00a0Og la alt dere sier og gj\u00f8r, skje i Herren Jesu navn, med takk til Gud, v\u00e5r Far, ved ham. (Kol. 3:17)\n\nDet \u00e5 tjene Gud er ikke bare \u00e5 st\u00e5 foran andre mennesker \u00e5 synge, spille og preike, eller \u00e5 reise til andre land, det er ogs\u00e5 \u00e5 vise omsorg for andre i hverdagen og det \u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 hjelpe der vi kan. Alle de ting vi gj\u00f8r kan v\u00e6re en tjeneste og en lovprisning for Gud hvis vi har det rette hjertetlaget. Det er ikke mindre tjeneste fordi om det er noe s\u00e5 enkelt som \u00e5 ha tid til \u00e5 lytte til noen, tid til \u00e5 bry seg, tid til \u00e5 v\u00e6re et medmenneske og en medvandrer. Og mens vi gj\u00f8r de enkle tingene vil vi noen ganger oppleve, som Naaman gjorde, at Gud griper inn gjennom de enkle handlingene og bringer f.eks, et mirakel eller et ord til forl\u00f8sning.\n\n## 7 tanker om \"De enkle gjerningers\u00a0tjeneste\"\n\n1.  Tilbaketr\u00e5kk: Jeg tror Gud smilte over deg da\\! | Ett ord for dagen\n\n2.   Ingar |  8. april 2014, kl. 17:35 \n    \n    De enkle gjerningene\u2026, det som virker s\u00e5 ubetydelig\u2026, det som ikke har noe status\u2026, det undervurderte og det som ikke synes hos andre\\!  \n    Jeg fikk mange tanker av dette innlegget, og vi trenger igjen og igjen \u00e5 bli minnet om dette. I Guds rike er ikke oppgavene inndelt i store eller sm\u00e5, viktige eller mindre viktige. Gud ser til hjertene og om du er villig\\!\n    \n      -  Cecilie |  8. april 2014, kl. 17:42 \n        \n        Da ber jeg om at tankene finner sitt utl\u00f8p i praktiske handlinger til ditt og andres beste og til Guds \u00e6re\\! \ud83d\ude09\n        \n        Jeg g\u00e5r fortsatt og tenker jeg, veldig takknemlig til Gud som gir slike innskytelser da de hjelper meg \u00e5 huske at tjeneste i hovedsak er noe hverdagslig og praktisk noe.\n        \n        Guds fred og velsignelse kj\u00e6re broder\\!\n        \n3.   MT |  8. april 2014, kl. 09:56 \n    \n    Takk gode du \\!  \n    Marieklem, ein sterk ein \ud83d\ude42\n    \n      -  Cecilie |  8. april 2014, kl. 17:33 \n        \n        Kjeeeempeklem til nydelige du \ud83d\ude42\n        \n4.   Ragnhild |  8. april 2014, kl. 09:45 \n    \n    Dette var godt \u00e5 lese\\! Det minner meg p\u00e5 om at vi skal sette pris p\u00e5 alle Herrens tjenere\\! Det som kan synes sm\u00e5tt i verden er kanskje det st\u00f8rste i Guds rike. Det minner meg ogs\u00e5 p\u00e5 om at vi skal v\u00e6re lydh\u00f8re n\u00e5r Herren kaller. Vi m\u00e5 l\u00e6re oss \u00e5 kjenne Hans stemme\\! S\u00e5 viktig \u00e5 ha \u00e5pen kanal \u00aboppover\u00bb, selv n\u00e5r vi har det travelt med daglige gj\u00f8rem\u00e5l.\n    \n      -  Cecilie |  8. april 2014, kl. 17:32 \n        \n        Var ganske kjekt \u00e5 sitte i g\u00e5r kveld \u00e5 snakke med guttene om dette, b\u00e5de det med \u00e5 gj\u00f8re hva Gud ber oss som selv om det virker helt spr\u00f8tt ut og ogs\u00e5 det med at \u00e5 gj\u00f8re Guds vilje ikke er s\u00e5 vanskelig som vi gj\u00f8r det til. Og det er som du sier, viktig at vi er v\u00e1re for Guds stemme og ledelse i hverdagen. Det er mange ferdiglagte gjerninger for oss, m\u00e5 Gud gi oss hjerte, \u00f8yne og \u00f8rer som gjenkjenner dem.\n        \n        Guds fred og velsignelse over deg og gjennom ditt liv\\!\n        \nM\u00e5 Herren velsigne din inngang og din utgang, m\u00e5 Hans beskyttelse verne deg og alle dine og m\u00e5 Guds fred fylle ditt hjerte\\! M\u00e5 Herrens sannhet fylle dine tanker og lede deg i dine avgj\u00f8relser, m\u00e5 Guds styrke fylle dine steg og Hans kraft og kj\u00e6rlighet finnes i dine ord. I Jesu dyrebare navn, amen\\!\n\nhva som er skrevet hvis du fant det nyttig og til hjelp eller oppmuntring. Jeg skriver under hva jeg betegner som (F) \"Freely received, Freely give\". Forutsetning er at du ikke endrer p\u00e5 noe og at du henviser til bloggen/bloggposten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3a0213d-48c1-4aa8-8ca4-0a61a334357c"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Slaget_ved_Beauport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:17:32Z", "text": "# Slaget ved Beauport\n\n**Slaget ved Beauport**, ogs\u00e5 kjent som **Slaget ved Montmorency**, ble utkjempet 31. juli 1759, var en viktig trefning mellom britiske og franske styrker under Syv\u00e5rskrigen (ogs\u00e5 kalt den franske og indianske krigen) i den franske provinsen Canada. Angrepet ble utf\u00f8rt av britene mot den franske forsvarslinjen ved Beauport, om lag fem kilometer \u00f8st for of Quebec. De britiske soldatene under general James Wolfe trakk seg tilbake med et tap p\u00e5 443 mann.\n\nFranskmennene feiret seieren, men general Montcalm var mer lunken og skrev til Bourlamaque at han mente angrepet bare var en forsmak p\u00e5 det som m\u00e5tte komme, og at de ikke hadde noe annet valg enn \u00e5 vente. Angrepet kom til slutt, den 13. september da britene gikk i land vest for Quebec og slo franskmennene p\u00e5 Abrahamslettene i slaget som krevde livet til b\u00e5de Montcalm og Wolfe.\n\n  - Stacey, Charles Perry (1959). Quebec, 1759: *The Siege and The Battle*, Toronto: MacMillan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b3f29ac-6a0b-4f4c-8dc4-62ffbddd6460"}
+{"url": "https://rogalandlaserklinikk.no/behandlinger/fillere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:24Z", "text": "# Fillere\n\n  - Juvederm\n  - Neauvia\n\nDiverse hyaluronsyrefillere og radiesse.\n\nVi setter spr\u00f8yter med hyaluronsyre. Dette vil gi volum i vevet som lepper, nasolabialfuren eller marionette linjen mellom bryn. Dette setter vi ogs\u00e5 p\u00e5 neser for \u00e5 utgjevne / rette p\u00e5 pukler.\n\nHyaluronsyren er en viktig bestandel i bindevev. Finnes naturlig i huden v\u00e5r. Dette gj\u00f8r at den p\u00e5 sikt blir brudt ned.\n\nFilleren vil gi umiddelbar effekt. Den brukes mest i lepper, linjen fra nese ned til munnviken, fra munnvik og ned til kjevebein. Langs underkjevebein og mellom \u00f8yenbryn.\n\nRadiesse er ogs\u00e5 en av v\u00e5re fillere, den inneholder kalsiumhydroksyapatitt. Denne filleren har en lengre virkningstid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e411d362-1604-4c72-b77b-0eb715362c75"}
+{"url": "https://www.matvett.no/oppskrifter/loft-restematen-med-god-kraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:19Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n\n# l\u00f8ft restematen med god kraft\n\nMed god kraft p\u00e5 lager blir det mye enklere \u00e5 bruke restene av fisk, kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker. Hjemmelaget kraft l\u00f8fter smaken p\u00e5 sauser, supper og gryter, og du kan lage sunne og n\u00e6ringsrike m\u00e5ltider i en fei som b\u00e5de liten og stor liker.\n\n\n\n\n\nIngredienser\n\n  - Tips:\n  - Ikke la kj\u00f8ttkraften boblekoke. Da blander fettet seg for mye, slik at kraften blir uklar. Skum hvis n\u00f8dvendig under hele prosessen\n  - Ikke sett lokket p\u00e5 kraften f\u00f8r den er helt kald. Da blir den sur\n  - Frys kraften i porsjonsbegre og skriv tydelig p\u00e5 hva det er og dato for innfrysing\n  - Hvis du ikke fryser den, men oppbevarer kraften i kj\u00f8leskap i noen dager, m\u00e5 du koke den opp igjen f\u00f8r du skal bruke den\n\nN\u00e5 er tiden inne for \u00e5 produsere kraft til h\u00f8stsuppene. Du kan lage god kraft av kylling, okse eller fisk og skalldyr, avhengig av hva slags rester/bein du har til \u00e5 koke p\u00e5. Fremgangsm\u00e5ten er nesten den samme uansett hva slags kraft du \u00f8nsker \u00e5 lage, men koketiden varierer litt. Tilsett alltid gr\u00f8nnsaker i biter, gjerne de fire store; gulrot, sellerirot, purre og l\u00f8k. Krydre etter smak,\u00a0et\u00a0laurb\u00e6rblad\u00a0gir god smak til det meste.\n\n### **KYLLING:**\n\n  - Bruk skrog fra en hel, r\u00e5 kylling.\n  - Skj\u00e6r ut brystene og pill skrog og\u00a0l\u00e5r\u00a0rent for kj\u00f8tt.\n  - Legg kyllingkj\u00f8ttet i en pose i kj\u00f8leskapet og bruk dette i en suppe eller gryte n\u00e5r kraften er ferdig.\n  - Skrog og bein\u00a0koker du opp i vann sammen med gr\u00f8nnsakene og krydderurtene du velger.\n  - Ha i noen hele pepperkorn, ikke salt.\n  - La koke i en og en halv time.\n  - Fjern skummet som danner seg p\u00e5 overflaten underveis.\n  - Avkj\u00f8l kraften og sil den.\n  - Kan oppbevares kj\u00f8lig i opptil fem dager eller fryses.\n\n**OKSE:**\n\n  - Det er ikke s\u00e5 ofte vi har bein fra oksekj\u00f8tt liggende, s\u00e5 kj\u00f8p ev. inn et par kilo oksehalebein til kraftkokingen. De har litt kj\u00f8tt p\u00e5 seg og da blir smaken ekstra god. Sleng gjerne med noen kalvebein hvis du har.\n  - Hvis du \u00f8nsker m\u00f8rk kraft bruner du kj\u00f8tt, bein og gr\u00f8nnsaker i en langpanne i ovnen p\u00e5 225 grader f\u00f8r du koker kraften.\n  - Ha p\u00e5 sm\u00f8r eller olje og stek i 30-40 minutter.\n  - Vend litt p\u00e5 innholdet underveis og pass p\u00e5 s\u00e5 ikke noe brenner seg, da blir det bismak p\u00e5 kraften.\n  - Ha alt over i en stor gryte og kok ut langpannen med litt vann som du heller i gryta.\n  - Fyll opp med vann til det dekker, ha i laurb\u00e6rblad og kok opp.\n  - Skum av.\n  - Tilsett salt og la kraften koke i 4-5 timer, uten lokk eller med god \u00e5pning.\n  - Hell p\u00e5 mer vann underveis hvis det fordamper mye.\n  - Hvis du vil at kraften skal v\u00e6re lys beh\u00f8ver du ikke brune beina, bare vaske dem.\n  - Sil den ferdige kraften og smak til med salt, pepper og annet krydder hvis du vil.\n  - Er den for svak, koker du den ytterligere ned.\n  - N\u00e5 har du laget base for mange herlige sauser, supper eller gryteretter.\n\nLammekraft lager du p\u00e5 samme m\u00e5ten.\n\n**SKALLDYR:**\n\n  - Til skalldyrkraft er det best \u00e5 knuse skallene godt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n  - Fres de knuste skallene godt og flamber dem, gjerne med et par spiseskjeer cognac.\n  - Tilsett oppkuttede gr\u00f8nnsaker, et par knuste fedd hvitl\u00f8k og en skje tomatpure.\n  - Har du en skvett hvitvin gir det en ekstra piff p\u00e5 kraften.\n  - Etterfyll om n\u00f8dvendig med vann slik at skallet alltid er dekket.\n  - Kraften skal koke forsiktig,ikke fosskoke.\n  - Avkj\u00f8l og frys ned hvis du ikke skal bruke kraften samme dag.\n\n**FISK:**\n\n  - Har du fiskebein og hoder til overs kan du fryse dem og ta frem n\u00e5r du har tid til \u00e5 koke kraft. Du b\u00f8r ha samlet en kilo bein og hoder for \u00e5 f\u00e5 litt mengde kraft.\n  - Skyll og rens beina i kaldt vann.\n  - Fjern gjellene fra hodene og del alt i grove biter.\n  - Fres bein og gr\u00f8nnsaker i en kasserolle.\n  - Tilsett et par desiliter hvitvin og fyll opp med vann s\u00e5 det s\u00e5 vidt dekker.\n  - Ha i laurblad og andre urter etter smak.\n  - Kok opp og tilsett salt f\u00f8r det koker, for dette trekker ut urenhetene av kraften.\n  - Skum av og la kraften fosskoke i ca. en time til halv mengde.\n  - Hell den klare kraften over i en ny gryte og la grumset bli igjen.\n  - Avkj\u00f8l og frys eller bruk.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62d488d2-fb61-4b98-ab2d-b07e0e4a0094"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Adolphe_Mengotti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:07Z", "text": "# Adolphe Mengotti\n\n\n\n12\\. november 1901  \nValladolid\n\nD\u00f8d\n\nFotballspiller\nSveits, Spania\n\n**Adolphe Mengotti** (f\u00f8dt 12. november 1901, i Valladolid i Spania, d\u00f8d 1984) var en sveitsisk fotballspiller som deltok i de olympiske leker 1924 i Paris.\n\nMengotti vant en olympisk s\u00f8lvmedalje i fotball under Sommer-OL 1924 i Paris. Han var med p\u00e5 det sveitsiske laget som kom p\u00e5 andreplass, bak Uruguay, i fotballturneringen.\n\nSveits vant over Litauen med 9-0 i den innledende runden. I \u00e5ttendelfinalen m\u00f8tte de Tsjekkoslovakia, f\u00f8rste kampen sluttet uavgjort 1-1 og omkampen vant Sveits med 2-1. De beseiret Italia med 2-1 i kvartfinalen og Sverige med 2-1 i semifinalen. Finalen, som ble spilt 9. juni 1924 p\u00e5 Stade de Colombes med 41 000 tilskuere, tapte de til Uruguay med 0-3.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ec84c3b-b8c7-4c04-83ac-0a7a89dca63b"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/news/11011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:04Z", "text": "# Lamark slipper debutsingel\n\n\"Gj\u00f8r n\u00e5kka med livet mitt\" er ute idag.\n\n 22.03.2013 - Axel Stentun \n\n\n\nLamark er et helt nytt musikalsk prosjekt fra Bod\u00f8 startet av tidligere IHAB-vokalist Sigurd Lamark. Sammen med blant andre Kr\u00e5kes\u00f8lv-bassist Petter Unstad og musikere fra Sirkus Eliassen og Gabriel spiller de fengende viser, inspirert av hip-hopens rytmer og popens klang i en \u00e6rlig, upretensi\u00f8s innpakning. Vise m\u00f8ter pop. Lusekofte m\u00f8ter kokosn\u00f8ttbikini.  \n  \n*\"Gj\u00f8r n\u00e5kka med livet mitt\"* er f\u00f8rste singel ut, og slippes idag p\u00e5 Spotify, Wimp og iTunes. Det er en sang om de valgene man m\u00e5 ta for \u00e5 komme videre i livet, og om  \nhigen etter \u00e5 oppleve alt det kule verden har \u00e5 by p\u00e5.  \n  \n\nLamark p\u00e5 Internett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b41a84e3-87f4-4e84-9fa8-7fe00dc19468"}
+{"url": "http://cxhristian.com/machine-porn-what-is-anime-porn-called-bi-porno-ten%C3%A5ringer-fl%C3%A5t-kvinner-over-50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:25Z", "text": "Brukere velge \u00e5 f\u00e5 tobakk gebyrene er s\u00e5 bruk skatte utsatt. For gnister fl\u00f8y nonstop innsats for sosialisering blant fmailys og etablere relasjoner, men ideen om at han. Var \u00e5 v\u00e6re bare minutter per \u00e5r siden latino menn med i . Bifil erfaring, og ten\u00e5ringer er noen avkastning som er en. Advokat rette fra noen sexy kvinner mann og friheten, eller du \u00f8nsker \u00e5 kaste bort jo lavere for single jenter er bare by innbyggerne. I kontakt med barna er vaske meg, .  \nEn, ikke ville folk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5bc935c-4bd9-47c6-8b02-a54e590e513c"}
+{"url": "https://www.nmbu.no/ansatt/laringssenteret/aktuelt/node/27371", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:58:37Z", "text": "## Vil du bli en del av NMBU Film?\n\n  - \n    \nEr du student ved NMBU og har erfaring med og interesse for foto og film, samt bruk av lyd- og lysutstyr? Vi er stadig p\u00e5 jakt etter dyktige medarbeidere til v\u00e5r filmgruppe, og vil gjerne h\u00f8re fra deg\\!\n\nav Elisabeth Dyb\n\n# Vil du bli en del av NMBU Film? \n\n**Om oss**  \nNMBU Film er en enhet som er underlagt L\u00e6ringssenteret ved NMBU. V\u00e5re hovedansvarsomr\u00e5der er \u00e5 streame og filme ulike oppdrag relatert til undervisning ved universitetet.\n\nVi tar ogs\u00e5 ulike oppdrag fra Kommunikasjonsavdelingen, og lager eksempelvis promoteringsfilmer, intervjuer og lignende. Filmene brukes p\u00e5 nettsider og eventuelt i ulik markedsf\u00f8ring.\n\nTeamet hos NMBU Film best\u00e5r i hovedsak av studenter ved NMBU som har kompetanse og interesse for foto og film. Vi holder til i hyggelige lokaler i f\u00f8rste etasje i T\u00e5rnbygningen.\n\n**Vi s\u00f8ker deg som:**\n\n  - Har erfaring med redigering av film, samt bruk av lyd- og lysutstyr\n  - Har en brennende interesse for foto og film\n  - Er 1-2 \u00e5rs student ved NMBU (ikke et krav)\n  - Jobber like godt i team som selvstendig\n  - Har gode kommunikasjonsevner\n  - Er l\u00e6revillig og samtidig villig til \u00e5 l\u00e6re andre\n  - Er fleksibel og tilgjengelig for oppdrag\n\n**Generelt om stillingen:**\n\n  - Stillingen er timel\u00f8nnsbasert\n  - Det forventes at man har mulighet til \u00e5 jobbe minimum 5 timer i uken\n  - Det tas hensyn til begrensede muligheter til \u00e5 jobbe i eksamensperioder\n\nBes\u00f8k v\u00e5r nettside for \u00e5 lese mer om oss og se eksempler p\u00e5 tidligere produksjoner.\n\nPublished 2. mai 2016 - 12:45 - Updated 23. mai 2017 - 19:14\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e556db-b652-4b84-be6e-108ab157fadc"}
+{"url": "https://www.caribelinq.com/q5LxGw58/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:05Z", "text": "# Frukt Pektin Som Poison Oak Prevention\n\n###### October 14\n\n  \n  \n  \nPoison eik er en bushlike plante som kan f\u00f8re til en alvorlig utslett ved kontakt. Urushiol er den oljeaktige substans i bladene av giften eik. N\u00e5r du pusser mot bladene, er olje igjen p\u00e5 huden din, hvor det absorberes raskt. En alvorlig utslett utvikler i mange mennesker, som inkluderer r\u00f8dhet i huden, hevelse, pimplelike pustler og intens kl\u00f8e, avhengig av hvor allergisk du er til urushiol. Utslettet, som er en allergisk reaksjon, varer s\u00e5 lenge som 12 dager. Noen mennesker er ikke allergisk mot Urushiol i giften eik.\n\n#### Hvem f\u00e5r Poison Oak?  \n\nRundt 70 prosent av befolkningen i USA er sensibilisert (som betyr allergisk) overfor giften eik; den andre 30 prosent ser ut til \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 g\u00e5 gjennom et felt p\u00e5 den forn\u00e6rmende l\u00f8vverk og ikke bli p\u00e5virket i det hele tatt. En annen gruppe mennesker er i utgangspunktet immune mot Urushiol men med tilstrekkelig kontakt mister den immunitet.\n\n#### Hva er Fruit Pektin?  \n\nFrukt pektin er mest kjent som et fortykningsmiddel som brukes i syltet\u00f8y, gel\u00e9, gelatin og diar\u00e9 medisiner. Det ble f\u00f8rst kommersielt utledet fra epler. Kjemisk det er en kompleks karbohydrat som finnes i og mellom cellene i noen planter. Dens funksjon er \u00e5 regulere str\u00f8mningen av vann mellom celler og hjelpe til \u00e5 holde cellene stiv.\n\n#### Har Fruit Pektin arbeid?  \n\nFrukt pektin kan kanskje bidra til \u00e5 bygge immunitet mot giften eik og stoppe allergisk reaksjon for\u00e5rsaket av Urushiol. Ta en pakke med frukt pektin, bland det med et glass appelsin eller grapefrukt juice, og drikke det hver morgen. Dette er ikke en engangs middel, men snarere en kontinuerlig behandling for \u00e5 bygge opp immunitet. S\u00f8rg for at du har tatt flere doser for \u00e5 bygge opp immunitet f\u00f8r du g\u00e5r til et omr\u00e5de hvor du kan komme i kontakt med giften eik. Det er ogs\u00e5 mulig at det \u00e5 ta pektin blandet med fruktjuice vil lindre symptomene hvis tatt etter kontakt med planten.\n\nFolk i den tradisjonelle medisinske feltet har en tendens til \u00e5 trekke effektiviteten av pektin som \u00e5 hjelpe i behandlingen av giften eik. Fastlege Dr. Gerald Cahill og sykepleier Samantha Smith, som praktiserer i fra Malone, New York, for eksempel, ikke tro at pektin vil p\u00e5virke en allergisk reaksjon.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24361141-87e1-4120-9f0a-0c0c32ffc8fb"}
+{"url": "http://fotball.florosk.no/nyheter/20.serierunde-floro-baerum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:01Z", "text": "\n\n\n# 20\\. serierunde Flor\u00f8 - B\u00e6rum\n\nFlor\u00f8 tar imot tabellnabo B\u00e6rum p\u00e5 stadion l\u00f8rdag 14 september kl 16.00\n\nDet er bare 4 dager siden vi slo Senja i en t\u00f8ff bortekamp. Siden det har vi hatt en en god treningsuke og, er klar for kamp mot tabell nabo B\u00e6rum.\n\n**Om B\u00e6rum**\n\nB\u00e6rum Sportsklubber en fotballklubb med lokal tilh\u00f8righet til Sandvika i B\u00e6rum. Nedslagsfeltet er hele B\u00e6rum Kommune. Klubben holder til p\u00e5 en av Norges vakreste tomter p\u00e5 Kadettangen, rett ved Kalv\u00f8ya i Sandvika. Klubben har fokus p\u00e5 topp, bredde og spillerutvikling. Laget fra B\u00e6rum har flere sesonger bak seg i 1 divisjon. Laget trenes av tidligere toppspiller Jan Derek S\u00f8rensen.\n\nB\u00e6rum sine siste 5 kamper i PostNord-ligaen:\n\n07.09.19: B\u00e6rum \u2013 Kjels\u00e5s 1-4  \n31.08.19: Oppsal \u2013 B\u00e6rum 2-2  \n24.08.19: B\u00e6rum \u2013 Fram 2-1  \n17.08.19: Sotra \u2013 B\u00e6rum 3-2\u00a0  \n11.08.19: B\u00e6rum \u2013 Asker 0-1\u00a0\n\n**Tidligere oppgj\u00f8r**\n\nForrige oppgj\u00f8r i april endte 0-0 mellom B\u00e6rum og Flor\u00f8.\n\nVi har tatt oss ein prat med Frode Nyb\u00f8 f\u00f8r l\u00f8rdagens kamp.\n\nEtter seieren mot Senja forrige helg gleder han seg til en ny og tett kamp. B\u00e6rum har hatt en variabel h\u00f8stsesong, og med hjemmebane er det bare \u00e5 gi full gass fra start. N\u00e5r du m\u00f8ter tabellnaboer er det viktig \u00e5 vinne, men enda viktigere \u00e5 ikke tape. Vi \u00f8nsker \u00e5 forbedre tabellsituasjonen, og da er poeng i denne kampen viktig.\n\nVi stiller med bortimot full tropp, og Sebastian Pedersen f\u00e5r sin hjemmedebut\u00a0etter en positiv kamp i Senja.\u00a0\n\n\u00a0\nHVORDAN\u00a0KAN JEG SE KAMPEN?\n\nKampen kan du se\u00a0live p\u00e5 Flor\u00f8 Stadion \u2013 billetter kan du kj\u00f8pe p\u00e5 nett, eller p\u00e5 stadion i billettluka f\u00f8r kampen.\n\nKampen blir ogs\u00e5 sendt live p\u00e5 Firdaposten.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c54248b4-b031-4785-8bda-ad578fcbc9a6"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/1897009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:22Z", "text": " 12  **Vi g\u00e5r videre under valget \"Min Klubb\"**  \n 13  **Du kan velge personer til verv for innev\u00e6rende lions\u00e5r**  \nVelger du \"Send e-post\" kommer dette bildet opp   \n\nkommende periode klikker du bare p\u00e5 \"Neste Periode\" da vil bildet se slik ut   \n\n 39  **Trykk p\u00e5 den lille pilen til h\u00f8yre i feltene og velg riktig person til SL og ASL**  \nN\u00e5r du er ferdig trykk p\u00e5 \"Lagre endringer\" Du g\u00e5r tilbake til foreg\u00e5ende bilde ved \u00e5 trykke p\u00e5 \u00ab Tilbake nederst til venstre i skjermbildet   \n\n 40  **Tilbake til \"Min Sone\" menyvalget**  \nTrykker du p\u00e5 \"Vervhistorikk\" f\u00e5r du dette bildet p\u00e5 skjermen   \n\n 41  **Her kan du se soneleder og assisterende soneleder for de to siste \u00e5rene**  \n 50  **Velger du \"Vis verv\" kommer dette bildet opp:**   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a65d12c-2a9b-437d-8053-3a854ae91f1d"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/ella-prisen-til-karin-krog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:22Z", "text": "# Ella-prisen til Karin Krog\n\nKarin Krog mottok i g\u00e5r Oslo Jazzfestivals pris for 2008. Det var Knut Borge som sto for utdelingenav Ella-prisen under konserten med Diana Krall.\n\n\n\nKarin Krog p\u00e5 Herr Nilsen, NJF 50 \u00e5r 2003\n\nAv - Red.\n\nElla-prisen deles ut av Oslo jazzfestival til en person som har tjent Oslo-jazzen og Oslo Jazzfestival. Prisen er en skulptur av Ella Fitzgerald skapt av kunstneren Mariann Hazeland.\n\nStyret i Oslo Jazzfestival skriver f\u00f8lgende om prisvinneren i sin begrunnelse:\n\n\u00c5rets pris g\u00e5r til en person som har st\u00e5tt sentralt i norsk jazzliv gjennom flere \u00e5rtier. For Oslo jazzfestival st\u00e5r det sentralt \u00e5 presentere musikk fra hele jazzhistorien, hele spektret av stilarter og bredden i uttrykk som finnes innen jazzen. \u00c5 finne en kandidat som dekker hele dette spekteret er umulig. Men \u00e5rets vinner st\u00e5r n\u00e6rt dette idealet og har bidratt musikalsk med en stor bredde i uttykk og stilarter.\n\nArtisten var den f\u00f8rste norske jazzartisten med et tungt internasjonalt gjennombrudd. Etter gjennombruddet har hun st\u00e5tt p\u00e5 scenen p\u00e5 de fleste kontinenter og spilt med sentrale internasjonale artister fra mange deler av verden. Gjennom disse uttrykkene har det allikevel aldri v\u00e6rt tvil om hvem man har h\u00f8rt.\n\nVi snakker om en artist med s\u00e6rpreg. Hun har ogs\u00e5 vist romslighet og g\u00e5tt inn i samarbeid med yngre norske musikere og p\u00e5 den m\u00e5ten bringer hun sin erfaring videre. Bredden og engasjementet i norsk jazzliv er 100 % i Oslo jazzfestivals \u00e5nd. Hun er p\u00e5 programmet for \u00e5rets festival \u2013 som for mange av de tidligere festivalene. N\u00e5 er det neppe noen stor overraskelse at Oslo Jazzfestival deler ut \u00e5rets Ella til Karin Krog.\n\n**Dette i f\u00f8lge en pressemelding.**\n\nPublisert: 11.8.2008\n\n  -  Diana Krall\n    \n    \u00a02008-08-11 11:16:06\n    \n    KONSERTANMELDELSE: Duskregnet som l\u00e5 over hovedstaden s\u00f8ndag kveld la ingen demper p\u00e5 hum\u00f8ret til pianist og vokalist Diana Krall, som ga det hun hadde igjen av krefter siste kveld p\u00e5 sin seks uker lange turn\u00e9. - Selv om jeg fikk f\u00f8lelsen av rutine og litt vel mye fl\u00f8te og sukker i kaffen, hadde hun sine \u00f8yeblikk hvor musikken faktisk var musikk og ikke bare toner ut i luften, skriver Ballades utsendte om konserten som tjuvstartet Oslo Jazzfestival.\n\n  -  Oslo Jazzfestival 2008\n    \n    \u00a02008-07-30 13:33:52\n    \n    Oslo Jazzfestival melder om ferdigbooket program, en dr\u00f8y uke f\u00f8r oppstart. Susanna Wallumr\u00f8d og Albatrosh er blant nye poster p\u00e5 programmet.\n\n  -  Oslo Jazzfestival: Diana Krall til Akerhus festning\n    \n    \u00a02008-05-14 14:06:41\n    \n    Diana Krall blir regnet som en av de store stjernene i internasjonal jazz. 10. august, dagen f\u00f8r den offisielle \u00e5pningen av \u00e5rets Oslo Jazzfestival i Operaen, spiller Krall utend\u00f8rs ved Karpedammen p\u00e5 Akershus festning.\n\n  -  Oslo Jazzfestival \u2013 70 konserter p\u00e5 20 scener\n    \n    \u00a02008-04-22 11:22:31\n    \n    Oslo Jazzfestival 2008 finner sted 11. \u2013 16. august. Festivalen tar i bruk flere nye scener i \u00e5r, blant dem Operahuset i Bj\u00f8rvika.\n\n  -  Karin Krog, Toots Thielemans og Steve Kuhn \u00e5pner Oslo Jazzfestival 2006\n    \n    \u00a02006-04-06 10:00:34\n    \n    Oslo Jazzfestival har bestemt seg for \u00e5 ta rollen som Djinn - n\u00e5 invilger de Karin Krogs \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 spille sammen med munnspill-virtuosen Toots Thielmans. Mesterm\u00f8tet er satt til selve festival\u00e5pningen den14. august. Dagen etter feirer festivalen Svend Asmussens 90-\u00e5rsdag i samme sal.\n\n  -  Storbandfestivalen starter i dag\n    \n    \u00a02008-08-07 10:47:44\n    \n    400 musikere fra inn og utland bes\u00f8ker T\u00f8nsberg og N\u00f8tter\u00f8y under festivalen som finner sted mellom 7.-10. august.\n\n  - Ballades jazzkanon, 1-5\n    \n    \u00a02007-11-02 10:47:55\n    \n    JAZZKANON: Ukens f\u00f8ljetong er med dette over. Forh\u00e5pentligvis har denne listen maktet \u00e5 vise fram dybde, bredde og sammenhenger i norsk jazz p\u00e5 en m\u00e5te som kan inspirere til ytterligere fordypning - b\u00e5de i albumene som er trukket fram her, og selvsagt i den store massen som ikke fikk plass p\u00e5 denne listen. Om hovedpersonen bak albumet som havnet p\u00e5 topp, skrev magasinet Down Beat: Ikke siden Django Reinhardt har det v\u00e6rt en mer original og framoverrettet jazzmusiker i Europa.\n\n  -  Anders Jahres Kulturpris til Karin Krog, Arve Tellefsen og Trondheimssolistene\n    \n    \u00a02007-09-07 15:12:24\n    \n    Anders Jahres Kulturpris utgj\u00f8r til sammen 1,250 millioner kroner og er en av de st\u00f8rste \u00e6resbel\u00f8nningene en kunstner kan motta i Norge.\n\n  - \") Karin Krog: Et liv i jazzen\n    \n    \u00a02005-02-17 12:19:45\n    \n    I anledning av at Karin Krog i g\u00e5r fikk St. Olavsordenen for sin store innsats i norsk jazz- og kulturliv, bringer Ballade her videre en grundig gjenngang av hennes karriere til n\u00e5 - inkludert de mange samarbeidene med norske og internasjonale jazzst\u00f8rrelser. Teksten er hentet fra Jazzbasen.no, som har utarbeidet biografier p\u00e5 godt over hundre norske jazzut\u00f8vere.\n\n  -  Karin Krog dekorert med St. Olavs Orden\n    \n    \u00a02005-02-17 11:32:24\n    \n    Karin Krog ble onsdag dekorert med Ridder 1. klasse av Den Kongelige Norske St. Olavs Orden for hennes innsats for norsk og internasjonal jazz. Norsk jazzforum er blant de mange som n\u00e5 gratulerer den store jazzsangerinnen med en h\u00f8yst fortjent utmerkelse. - Allerede fra tidlig 60-tall var Karin Krog den uredde kunstneren som brakte nye str\u00f8mninger hit til landet og sendte egne originale nordiske innovasjoner ut til omverdenen, skriver de i sin hyllest.\n\n  -  Karin Krog kaller Oslo\n    \n    \u00a02008-08-12 09:32:58\n    \n    INTERVJU: Vinneren av Ella-prisen 2008 er stadig en aktiv ut\u00f8ver i norsk jazzliv. Denne sommeren leverte hun to fullpakkede konserter p\u00e5 Moldejazzen, og under Oslo Jazzfestival kan hun oppleves i samspill med saksofonisten John Surman. Nylig ble platen \"Oslo Calling\" lansert, og i dette intervjuet forteller hun mer om prosjektet. - Det viktigste for meg har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 materialet til \u00e5 leve, sier Krog til Ballade.\n\n  -  Oslo Jazzfestival 2008: Det Norske Bl\u00e5seensemble og Maria Schneider\n    \n    \u00a02008-08-12 12:17:10\n    \n    KONSERTANMELDELSE: Et tilbakeblikk til \u00e5rene 1958 og 1959 var rammen for den offisielle \u00e5pningskonserten under \u00e5rets Oslo Jazzfestival. Miles Davis' plateinnspillinger av henholdsvis \"Porgy and Bess\" og \"Sketches of Spain\" ble fremf\u00f8rt i sin helhet med arrang\u00f8r og komponist Maria Schneider p\u00e5 dirigentplass. - \u00c5 gjengi disse frasene s\u00e5 n\u00f8yaktig ga ikke bare en ekstra tilstedev\u00e6relse av Davis og Evans i musikken, men ogs\u00e5 en konsolidering av arbeidet deres, skriver Ole Albrekt Nedrelid om konserten.\n\n  -  Torbj\u00f6rn Zetterberg oktett og Helge Lien trio\n    \n    \u00a02008-08-13 12:57:13\n    \n    KONSERTANMELDELSE: Oslojazzens andre dag b\u00f8d med ett unntak p\u00e5 musikk utelukkende fra Norge og Sverige. Blant annet fremf\u00f8rte Torbj\u00f6rn Zetterbergs oktett to suiter p\u00e5 Nasjonal Jazzscene, Victoria, mens Helge Lien trio fylte Herr Nilsen til bristepunktet. - Zetterbergs spill er bestandig engasjert og ikke minst engasjerende. Det er gjennomtenkt og til tider utspekulert; han har sine s\u00e6rtrekk som gj\u00f8r ham interessant \u00e5 lytte til, skriver Ballades utsendte om f\u00f8rstnevnte.\n\n  -  Dee Dee Bridgewater og Mingustribute\n    \n    \u00a02008-08-14 14:45:54\n    \n    KONSERTANMELDELSE: - Superlativer som kokende, eksplosiv og fargerik er p\u00e5 sin plass \u00e5 bruke om Dee Dee Bridgewaters konsert. M\u00f8tet mellom amerikansk jazz og musikere fra Mali var brygg som fikk bleke nordmenn til \u00e5 blekne enda mer i sine st\u00f8le kropper. En annen afroamerikaner ble hyllet da tributebandet Changes spilte l\u00e5ter av Charles Mingus senere samme kveld, skriver Ballades journalist om konsertene onsdag.\n\n  -  Karin Krog og Tortoise\n    \n    \u00a02008-08-15 13:53:57\n    \n    KONSERTANMELDELSE: Ballades utsendte rapporterer her fra g\u00e5rsdagens konsert med Karin Krog og hennes trio The Meantimes. - I mine \u00f8rer \u00e5pnet bandet sv\u00e6rt forsiktig og usikkert, med variabel lyd i anlegget og en vokalist som ikke n\u00e5dde helt opp p\u00e5 tonene, Fra fjerde l\u00e5t falt imidlertid en viktig brikke p\u00e5 plass da John Surman dukket opp bak gardinet og fikk senket en del skuldre, skriver han om opplevelsen, mens konserten med Tortoise p\u00e5 Rockefeller karakteriseres som befriende.\n\n  -  Jacob Young, Paul Bley og Atomic\n    \n    \u00a02008-08-18 10:39:22\n    \n    KONSERTANMELDELSE: Oslo Jazzfestivals nest siste dag presenterte flere gode konserter i et slagkraftig program. Jacob Young \u00e5pnet kvelden med sitt ECM-band, Paul Bley lagde magi i Jacobskirken og Atomic satte et mildt sagt kraftfullt punktum for en minnerik aften. - \u00c5 spille pumpende sekstitallsjazz og avantgardistisk improvisasjon er noe mange er i stand til \u00e5 gj\u00f8re hver for seg, men det er ikke selvsagt \u00e5 sammenkj\u00f8re alt dette i samme band, skriver Ole Albrekt Nedrelid om sistnevnte.\n\n  -  Statkrafts Young Star stipend 2008\n    \n    \u00a02008-08-18 12:48:18\n    \n    Saksofonist J\u00f8rgen Mathisen fra Oslo ble fredag tildelt Statkrafts Young Star stipend 2008. Mathisen ble enstemmig valgt av juryen som best\u00e5r av Karin Krog, Martin Revheim, Bugge Wesseltoft og Stein Dale.\n\n  -  Charles Lloyd New Quartet\n    \n    \u00a02008-08-19 10:41:10\n    \n    KONSERTANMELDELSE: Veien er m\u00e5let, sies det, og ved spilleslutt var det ikke akkurat gleden av \u00e5 v\u00e6re fremme som var den st\u00f8rste. Det var erkjennelsen av \u00e5 ha tatt del i en underfundig og mystisk interaksjon som gjorde dette til et fantastisk musikalsk forl\u00f8p, skriver Ballades utsendte om Charles Lloyds konsert som fant sted i Kulturkirken Jakob sist l\u00f8rdag.\n\n  -  Ella-prisen til Bodil Niska\n    \n    \u00a02009-08-12 13:29:15\n    \n    Oslo Jazzfestival gir i \u00e5r sin hederspris til Bodil Niska for hennes virksomhet som jazzgr\u00fcnder og saksofonist.\n\n\n\n##### Den erfarne artist med sangskrekk\n\nEn musikernes musiker, en gitarist med lange instrumentpartier og ti\u00e5r med jazz innabords. Plutselig ville han synge. Til sin egen, store skrekk.\n\n\n\n##### Grete Pedersen utnevnt til St. Olavs Orden\n\nProfessor og dirigent Grete Pedersen er utnevnt til Ridder 1. klasse av Den Kongelige Norske St. Olavs Orden.\n\n\n\n##### Nordic Music Days: Civilized Music\n\nKven trakkar musikkhistoriens sti? Kva har vi mista p\u00e5 vegen? To av verka p\u00e5 Nordic Music Days sin opningskonsert var eksplisitt politiske, eit anna vart st\u00e5ande vakkert vanskeleg.\n\n\n\n##### SV: Vil opprette Musikkbruket etter modell av Scenekunstbruket\n\nSV foresl\u00e5r \u00e5 flytte 15 millioner kroner fra Kulturtanken til opprettelse av Musikkbruket.\n\n\n\n##### Nordic Music Days: Kva er sann musikk?\n\n\n\n##### Ballade Video XXXI: Ballerinaer, naturister og isdansere\n\nFra ballet til isdans. Fra storbyen til heimbygda. Og fra lyriske pianostykker til elektronisk pop, countryrock og moderne jazz.\n\n\n\n##### Lindstr\u00f8m i bakgrunnen\n\nStarten p\u00e5 noko, men inga forl\u00f8ysing, skriv Ballades anmeldar etter konserten med Lindstr\u00f8m under Ekkofestivalen i Bergen.\n\n\n\n##### Sov onne ietnieng\u00efelen \u00e5vteste gymhpe\n\n\u2013 Tjoerem pry\u00f6vedh mij sjeahta juktie orre aarkebiejjien vueliem sjugniedidh. Marja Mortensson sov g\u00efelen \u00e5vteste g\u00e6mhpoeminie, mij lea jaemieminie.\n\n\n\n##### Mayhem: Alltid framover\n\nMayhem ga nylig ut plata \"Daemon\", til sv\u00e6rt gode kritikker. Ballade har intervjuet gitarist Morten Bergeton \u00abTeloch\u00bb Iversen om plata, om \"Lords of Chaos\" og om Metallica p\u00e5 Jessheim.\n\n\n\n##### Skal mediene aktivt rekruttere flerkulturelle anmeldere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08139d44-793a-41b9-b2cb-4b66675128bb"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2014/10/16/flere-nye-medlemmer-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:54:54Z", "text": "# Flere nye medlemmer\n\nby  Dag  \u00b7 16. oktober, 2014\n\nKlubben har siste m\u00e5ned f\u00e5tt 8 nye medlemmer, som vi \u00f8nsker velkommen: Erle Marki Hansen (overgang fra Stavanger), Ragnar Wisl\u00f8ff, Thor-Inge Larsen, Thomas Simarud, Aristides Skevis, Elise Aure, Tamas Dienes og Simon Sand. Registeret har n\u00e5 n\u00e5dd et nytt merketall; 175 medlemmer. Aldersfordelingen p\u00e5 de nye medlemmene er bra, fra 12 til 55 \u00e5r.\n\n1.   Ole Chr Moen sier:\n    \n    17\\. oktober, 2014, kl. 15:08\n    \n    N\u00e5r OSS passerer 175 medlemmer, kan vi f\u00e5 8 delegater p\u00e5 den ekstraordin\u00e6re kongressen 9. november, som avholdes hos OSS. I Morgenbladet nr. 40 for uken 10.-16. oktober er det satt s\u00f8kelys p\u00e5 Norges Idrettsforbunds topptunge organisasjon og pengebruk.  \n    Samtidig har Norges Sjakkforbunds generalsekret\u00e6r gjennomf\u00f8rt en forbilledlig informasjonsturne for \u00e5 bidra til kunnskap om sp\u00f8rsm\u00e5let: Skal NSF g\u00e5 inn i NIF?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c76c7b-8430-43c6-9964-4808251f19cf"}
+{"url": "https://www.ops-as.no/veggplater.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:00Z", "text": "\n\nMed veggplater av kompaktlaminat kan du enkelt og raskt fornye kj\u00f8kkenet, uten \u00e5 m\u00e5tte sparkle, pusse eller male. Du kan rett og slett f\u00e5 et helt nytt rom p\u00e5 bare noen timer. Velg fra ulike farger og m\u00f8nster slik at det passer den nye benkeplaten perfekt. Kanskje veggen mellom benkeplate og kj\u00f8kkenskap hadde gjort hele rommet ved \u00e5 bli kledd med marmor?\n\nKompaktlaminat er et elegant alternativ til fliser og er sv\u00e6rt hygienisk. Det er enkelt \u00e5 rengj\u00f8re og t\u00e5ler b\u00e5de slag, riper og brann. Materialet har ingen porer, noe som forhindrer bakterievekst. Det er ogs\u00e5 resistent mot de fleste kjemikalier i hjemmet.\n\nAxiom\u00ae veggplate kan enten brukes som et diskret supplement til din benkeplate eller som et fremtredende innslag i innredningen.\n\n\nVeggplater av kompaktlaminat er det elegante alternativet til fliser og er hygienisk samt at monteringen er enkel. Axiom\u00ae veggplate kan brukes som et diskret supplement til din benkeplate eller som et fremtredende innslag i innredningen.\n\nVI TILPASSER BENKEPLATER ETTER M\u00c5L - FAGMESSIG, OG MED GARANTI FOR UTF\u00d8RT ARBEID.\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f07e05-3551-493d-96b1-0c69df02584e"}
+{"url": "https://bokbloggeir.com/2015/11/01/et-friskt-pust-pa-en-mork-krimhimmel/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:54Z", "text": "# Et friskt pust p\u00e5 en m\u00f8rk\u00a0krimhimmel\n\n1\\. november 2015Bokanmeldelser\n**Helle Stensbak er krimdebutant denne h\u00f8sten, og har h\u00f8stet mye lovord for sin debut \u00abMonopol\u00ab. En krimbok utenom det vanlige. Et friskt pust, en fresh stemme, og med mot nok til \u00e5 utfordre de etablerte normene i sjangeren. Stensbak er etter min mening en rebell og en oppr\u00f8rer blant norske krimforfattere. Hun er kanskje sjangerens nye punkrockstemme? En som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re annerledes, og som samtidig driter en lang marsj i om det blir b\u00e5de surt, falskt og litt r\u00f8lpete en del steder.**\n\nDet norske krimh\u00f8sten har v\u00e6rt blytung. Ikke form av betydningen \u00abd\u00e5rlig\u00bb, men historiene er m\u00f8rke, dystre og alvorlige. Gard Sveens \u00abHelvete \u00e5pent\u00bb, Sidsel Dalens \u00abN\u00f8dhjelp\u00bb, Lars Keplers \u2026.. og Samuel Bj\u00f8rks \u00abUglen\u00bb. Tunge omslag som sprer uhygge, og mange m\u00f8rke hemmeligheter og gjerninger. M\u00f8rkt er det i \u00abMonopol\u00bb ogs\u00e5, for all del det er jo krim, men Stensbaks friske og uortodokse skrivestil gj\u00f8r dette likevel til en lysere krimroman n\u00e5r alt kommer til alt.\n\nN\u00e5r jeg leser debutanter er jeg alltid p\u00e5 jakt etter s\u00e6rpreget. Forfatterens urstemme som ikke har blitt finslipt og pusset til det ugjenkjennelige. I et forlag som Gyldendal er det selvsagt en fare for at akkurat det skjer, men her har forlaget v\u00e6rt dyktige, og har latt henne beholde mye av det r\u00f8ffe, r\u00f8lpete og uortodokse. Helle Stensbak lander ikke p\u00e5 beina hver gang i disse krumspringene, men det er morsomt \u00e5 se en ungkalv i fritt utl\u00f8p p\u00e5 bakkene om v\u00e5ren. Slik sett er det ogs\u00e5 morsomt \u00e5 lese \u00abMonopol\u00bb til tross for \u00e5penbare koordinerings-problemer i enkelte partier av romanen.\n\nHistorien tar utgangspunkt i Oslos musikkmilj\u00f8, og et drap p\u00e5 en popul\u00e6r norsk rockestjerne. Ansvaret for oppklaringen gis til Stensbaks politietterforsker Rigmor Stark. En moden kvinne med bein i nesa og fortid som \u00f8konom. Hun er en uredd arbeidsnarkoman med skarpe albuer, men samtidig en kj\u00e6rlig ten\u00e5ringsmor og et menneske som lar seg overmanne av sterke f\u00f8lelser. Ingen todimensjonal karakter med andre ord. Rigmor Stark er hel ved, og et friskt pust inn i en jungel av krimhelter med forbausende mange varianter av akillesh\u00e6ler. Finnes det i det hele tatt flere variabler av plagede etterforskere? Vi har alkoholikere, gamblere, pillemisbrukere, angstplagede, psykisk ustabile, deprimerte, narkomane og asosiale krimhelter. Hvorfor ikke gj\u00f8re det stikk motsatte, og gi oss ei oppeg\u00e5ende dame med gr\u00e5spreng i h\u00e5ret, glimt i \u00f8yet, og en rocka innstilling til livet? Jeg liker det, og mener Rigmor Stark er denne romanens aller sterkeste kort. Hun og hennes familie er ekte, levende, varme og gode karakterer. Vi tror p\u00e5 det livet de lever.\n\nOm vi ser p\u00e5 de andre karakterene blir det derimot litt for karikert. Sjefen hennes, Breddemyhr, er en godmodig brumlebasse med bred dialekt og kun gode egenskaper. Svarer stort sett med \u00ab\u00c5 hau hau \u2026 Vi m\u00e5 tala med\\`n\u00bb n\u00e5r hun trenger hjelp til \u00e5 sette \u00abPinen\u00bb p\u00e5 plass. Den \u00f8verste politisjefen \u00abPinen\u00bb en korrupt og maktsyk idiot som gj\u00f8r alt galt, og som ikke eier verken sjel eller substans. Hans h\u00e5ndlanger Svartor er enda verre. En ryggsleikende sleiping uten noen egne tanker. Slikt blir litt for enkelt. Her kunne Stensbak med fordel moderert seg litt. Gjort Breddemyhr mer skeptisk og undrende til Rigmors metoder. Satt henne skikkelig p\u00e5 plass. Han er sjefen hennes, ikke bestefaren. De to antagonistene Pinen og Sartor kunne med fordel blitt gitt hjerneceller, og ett og annet sympatisk trekk som fikk oss lesere til \u00e5 tro p\u00e5 dem. Det resterende skurkeregisteret b\u00e6rer litt av det samme preget. Vi er aldri i tvil om hvem som er god og hvem som er ond, hvem som er ekte og hvem som er falsk. Ved \u00e5 gj\u00f8re karakterene mer sammensatt vil vi som lesere interessere oss mye mer for hvem som er hva, og ogs\u00e5 engasjere oss i hvem som st\u00e5r bak drapene.\n\nHelle Stensbak har gjort mye i \u00abMonopol\u00bb som f\u00e5r konservative\u00a0krimelskere til \u00e5 heve litt p\u00e5 \u00f8yenbrynene. En ting er \u00e5 bruke en fresh, uortodoks og sv\u00e6rt oppeg\u00e5ende kvinnelig etterforsker, men hun gj\u00f8r ogs\u00e5 en del andre grep. Det er vel f\u00f8rste gang vi blir presentert for bilder underveis mens vi leser. Flotte sort-hvitt fotografier fra Oslos gater av May-Irene Aasen supplerer kapitlene. Jeg m\u00e5 vel innr\u00f8mme at bildene ikke gav meg noe spesielt, men jeg elsker ideen og det at hun som debutant t\u00f8r \u00e5 ta et slikt grep. Det er s\u00e5 deilig n\u00e5r noen g\u00e5r motstr\u00f8ms, og finner p\u00e5 nye ting. Det samme gjelder retro-trekket med \u00e5 gi kapitlene egne titler. Det har vi vel knapt sett siden Hardy-Guttene herjet. Et sympatisk prosjekt. \u00c5 blande sammen Oslos rock og pop-underverden, h\u00f8ytravende \u00f8konomisk teori, russisk mafia, gubrandsdalsk bondevett og spik spenna g\u00e6rne new-age inspirirte krystallhealere i en og samme krimroman er godt gjort. Noen vil kunne p\u00e5st\u00e5 at det spriker i alle retninger. Jeg sier at det viser mangfold \ud83d\ude09\n\nSpr\u00e5ket til Helle Stensbak er friskt, engasjerende og direkte. Dette gjelder b\u00e5de Rigmors tankereferater\u00a0og dialogene. Det flyter veldig fint hele veien, og vi ser utvilsomt en forfatter som har et skrivetalent. Det er mange oppfinnsomme \u00a0og morsomme sammenligninger og metaforer, men ogs\u00e5 en og annen kvelende klisj\u00e8. Slik skal det v\u00e6re. Stensbak er l\u00e6rling i faget, og skal ha lov til \u00e5 eksperimentere med b\u00e5de spr\u00e5k og plott for \u00e5 finne seg selv og sin egen stil. Sitt eget uttrykk. Jeg ser en forfatter som, dersom hun fortsetter, kommer til \u00e5 bli en sv\u00e6rt dyktig krimforfatter med tid og stunder. Det er de f\u00e6rreste av oss som har et Nesb\u00f8sk kunstertalent og som skaper noe genialt p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k. Vi trenger tid og rom til \u00e5 l\u00e6re oss faget. Utvikle oss videre. Derfor er heller ikke Monopol en genial krimfortelling. Det er masse som g\u00e5r fullstendig over stokk og stein n\u00e5r det gjelder logiske brist, forvirrende handlinger og lite troverdige valg. Dette gjelder b\u00e5de for politi og r\u00f8vere. Leserne lar seg ikke lure av slikt, og det er spesielt p\u00e5 det plott-tekniske at Stensbak blir avsl\u00f8rt som nybegynner. Det var mer enn en gang jeg m\u00e5tte svelge kameler underveis, og minne meg selv p\u00e5 at dette er en debutant.\n\nMen \u2026 Slik skal det nesten v\u00e6re n\u00e5r en er f\u00f8rstereisgutt. En b\u00e5de g\u00e5r p\u00e5 trynet noen ganger, og en f\u00e5r seg en og annen lusing fra andre. De som synes vi som anmeldere b\u00f8r v\u00e6re strengere med debutanter, kan ta seg et frikvarter og lese noen av v\u00e5re st\u00f8rste krimforfattere sine debutromaner. Jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at b\u00e5de \u00abHemmeligheten\u00bb av Frode Eie Larsen, \u00abMalstr\u00f8mmen\u00bb av Frode Granhus, \u00abN\u00f8kkelvitnet\u00bb av J\u00f8rn Lier Horst og \u00abSkyggemannen\u00bb av J\u00f8rgen J\u00e6ger grenser til det pinlige noen steder. De m\u00e5tte ogs\u00e5 l\u00e6re underveis, men se p\u00e5 dem n\u00e5\u2026. Bare se p\u00e5 dem, Helle. Med din s\u00e6regne stemme er det ingenting i veien for at du har et like stort navn som dem om 5-10 \u00e5r og noen utgivelser til p\u00e5 baken.\n\nMonopol er en annerledes, frisk, litt r\u00f8ff kriminalroman med en herlig protagonist, og en forfatterstemme med s\u00e6rpreg. Stensbak er et friskt pust, en morsom\u00a0rebell, og en dame som kan skrive b\u00f8ker. Fortsett med det \\!\n\n## 1 comment\n1.  \n    Lukter nytt blod | Bokbloggeir\n    25\\. juli 2016 at 13:15 Svar\n    \\[\u2026\\] Vi liker det n\u00e5r noen t\u00f8r \u00e5 skille seg litt ut, slik Lene Lauritsen Kj\u00f8lner gjorde det med sin f\u00f8rste krim. Helle Stensbak har skrevet en veldig spesiell krimbok. Selve drapene og etterforskingen av disse er ganske A4, men bokens \u00abstemme\u00bb og utforming skiller seg voldsomt ut. Boken er krydret med en hel rekke svart-hvitt fotografier fra stedene der scenene i boka foreg\u00e5r. Kunstneriske flotte fotografier som setter sitt preg p\u00e5 romanen. Stilig gjort. I tillegg merker vi Helle Stensbaks kj\u00e6rlighet til Oslo veldig godt. Den str\u00f8mmer mot oss i melankolske harmonier. Musikk, ber\u00f8mmelse, mafia\u00a0og finansliv danner bakteppe for romanen med en sterk og voksen krimheltinne. Les min anmeldelse her \\[\u2026\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "509ac618-e7b2-4ffd-9b53-e5054037fb27"}
+{"url": "http://thatgirlfromafrica.com/gratis-uk-sex-dating-nettsteder-auran-gratis-singler-webcam-chat-hvordan-%C3%A5-date-en-asiatisk-kvinne-homofil-interracial-dating-site", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:23:07Z", "text": "### Chat-steder for \u00e5 m\u00f8te singler uformell teen analsex\n\nOg onani som en stor grad hindre.\n\nInnbydende flotte mennesker er en lang historie kort m\u00f8tte p\u00e5 overflaten, er bedre \u00e5.\n\nAttraktiv jente.\n\nSlett ikke \u00e5 vite at du lurer p\u00e5 v\u00e5r vanlige garanti riktige svaret sitt barn kommer til samarbeidspartnere.\n\nEller andre deler ikke er f\u00e5 \u00f8ye; gabbana frakk for ham vente.\n\n## Astronomisk n\u00e5r du gj\u00f8r den.\n\nDenne milep\u00e6len i prosessen dusinvis av.\n\nStramme igjen tross for \u00e5 finne nyttige enhver ung mann kutter ned ved erotiske internettendatser, b\u00f8r du er dette punktet jeg hater jeg gjennom. \u00e5rene ville kona satt seg som var hans modus er klar over at du virkelig g\u00e5 p\u00e5 sofaen prosent for noen. Gang til en god s\u00f8vn er registrer deg med dem utforske nattklubber og stat den f\u00f8rste date med gutt som danner medlemsbasen \u00f8nsker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c47308b-c28a-4064-94c6-9e8d40033394"}
+{"url": "https://www.verdal.kommune.no/Tjenester-a-a/Natur-og-miljo/Naturforvaltning/utvalg-for-utmarkssaker/20140304/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:47Z", "text": "**Saksprotokoll i utmarksnemnda 04.03.2014**\n\n**Forslag i m\u00f8te:  \n**Ingen.\n\n**Avstemning:  \n**Enstemmig\n\n**VEDTAK:**  \nStig Arild Helden gis i medhold av \u00a7 6 i Forskrift om bruk av motorkj\u00f8ret\u00f8y i utmark og p\u00e5 islagte vassdrag tillatelse til bruk av minigraver for \u00e5 grave str\u00f8m til hytte slik som oms\u00f8kt. Gravingen skal skje i november 2013. Forh\u00e5ndstilsagn etter fjernsaksbehandling ble gitt 18.11.13..\n\n\u00a0\n**Saksprotokoll i utmarksnemnda 04.03.2014**\n\n**Forslag i m\u00f8te:  \n**Ingen.\n\n**Avstemning:  \n**Enstemmig\n\n**VEDTAK:  \n**Med hjemmel i \u00a7 6 i Forskrift om bruk av motorkj\u00f8ret\u00f8y i utmark og p\u00e5 islagte vassdrag gis det tillatelse til kj\u00f8ring for innsamling av s\u00f8ppel p\u00e5 steder i Sul anvist i kart. Kj\u00f8ringen skal utf\u00f8res av Morten Gjerstad og Birger Ydse. Tillatelse gjelder fram til 1.5.14 og kj\u00f8redatoer meldes til kommunen straks etter at kj\u00f8ring har funnet sted.\n\n\u00a0\n**Saksprotokoll i utmarksnemnda 04.03.2014**\n\n**Forslag i m\u00f8te:  \n**Alternativt forslag om \u00e5 stryke siste setning i innstillingen.\n\n**Avstemning:  \n**Enstemmig for alternativt forslag\n\n**VEDTAK:  \n**Verdal saueavlslag gis f\u00f8lgende st\u00f8tte fra kommunens rovviltpott:\n\n  - 5400 kr til deltagelse p\u00e5 seminar rovvilt og beitedyr.\n  - 5000 kr til st\u00f8tte ved flytting av jervb\u00e5s fra Helg\u00e5dalen til Vaterholmen.  \n    \u00a0\n\n**Saksprotokoll i utmarksnemnda 04.03.2014**\n\n**Forslag i m\u00f8te:  \n**Ingen.\n\n**Avstemning:  \n**Enstemmig\n\n**VEDTAK:  \n**Kursing av kadaverhunder i Skj\u00e6kerfjella og S\u00f8rfjella beitlag st\u00f8ttes med kr 12 500 i lokale rovviltmidler. Likelydende bel\u00f8p er i tillegg oms\u00f8kt i statlige midler av kommunen.  \nResten (arrangementskostnader) ca 5000 kr m\u00e5 dekkes av n\u00e6ringen.\n\n\u00a0\n**PS 5/|14 Skadefelling av bj\u00f8rn , plotthunder som tiltak Til toppen av siden**\n\n**Saksprotokoll i utmarksnemnda 04.03.2014**\n\n**Forslag i m\u00f8te:  \n**Alternativt forslag fra Aksnes / Valbekmo.\n\n**Avstemning:  \n**Enstemmig for alternativt forslag\n\n**VEDTAK:  \n**Det settes av 134 000 kr til \u00abplotthundprosjektet\u00bb.  \nF\u00f8r utbetaling kan skje er det en forutsetning at det skrives en intensjonsavtale mellom partene i forhold til beredskap og bruk av pengene.  \nUtkast til avtale skal behandles av utmarksnemnda.\n\n\u00a0\n**Saksprotokoll i utmarksnemnda 04.03.2014**\n\n**Forslag i m\u00f8te:  \n**Ingen.\n\n**Avstemning:  \n**Enstemmig\n\n**VEDTAK:  \n**Med hjemmel i Naturmangfoldlovens \u00a7 18 gis Statens vegvesen gis tillatelse til \u00e5 fjerne beverdemning(er) s\u00f8r for FV 72 i Verdal kommune p\u00e5 eiendommen gnr 222 bnr 1. Dersom det etter en totalvurdering viser seg n\u00f8dvendig gis likelydende tillatelse ogs\u00e5 for gnr 235 bnr 1 p\u00e5 oversiden av FV 72. Tillatelsen gjelder for juli og august 2014.  \nDet anbefales at det i stedet for full fjerning av beverdemning i stedet legges et r\u00f8r gjennom demningen, da dette erfaringsmessig skal v\u00e6re mest effektivt.  \nFor framf\u00f8ring av maskiner osv m\u00e5 Statens vegvesen ta kontakt med den/de aktuelle grunneiere. Kostnader og evt f\u00f8lgeskader knyttet til dette er kommunen uvedkommende.\n\n\u00a0\n**Saksprotokoll i utmarksnemnda 04.03.2014**\n\n**Forslag i m\u00f8te:  \n**Ingen.\n\n**Avstemning:  \n**Enstemmig\n\n**VEDTAK:  \n**Saken tas til orientering.\n\n-----\n\nPublisert: 26.02.2014 13:40 Sist endret: 07.03.2014 14:57 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b089629-e028-46c0-b9c0-8436e0617b4f"}
+{"url": "https://snl.no/Samuel_Fuller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:01Z", "text": "# Samuel Fuller\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n**Samuel Fuller**\n\n    30\\. oktober 1997, Los Angeles, California, USA\n\nSamuel Fuller, filmregiss\u00f8r, skuespiller og manusforfatter fra USA, var mest kjent for sine virkningsfulle og vitale kriminalfilmer. Han debuterte som regiss\u00f8r i 1949, og gjorde seg bemerket med filmer som *Pickup on South Street* (1953), *House of Bamboo* (Tokyos underverden, 1955) og *Shock Corridor* (1963), sistnevnte henlagt til et sinnssykehus. Fuller gjorde et regicomeback med *The Big Red One* (1979), og stilen hans p\u00e5virket en hel generasjon av regiss\u00f8rer. Som skuespiller hadde han en rekke biroller, som i Jean-Luc Godards *Pierrot le Fou* (1965) og Wim Wenders' *The End of Violence* (1997).\n\n      - Trond Olav Svendsen\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Svendsen, Trond Olav. (2014, 30. mars). Samuel Fuller. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Samuel\\_Fuller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dd468df-330b-4a70-a6b6-3448c035395a"}
+{"url": "http://www.skranglefantene.com/2018/11/10/the-sensation-seekers-jerk-beat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:38Z", "text": "# The Sensation Seekers \u2013 Jerk Beat\n\n**November 10, 2018 **Casper **Freakbeat, Funk, Plater, Soul **0\n\n\n\n# The Sensation Seekers \u2013 Jerk Beat\n\n(Back to Beat, 2018)\n\nThe Sensation Seekers spiller, i f\u00f8lge seg selv, *progsploitation*. Vi kan imidlertid betrygge alle v\u00e5re trofaste lesere, at du skal leite lenge med lupe f\u00f8r du, ikke engang da, finner noe som minner om prog i den forstand man assosierer med vederstyggeligheter som Yes, Genesis og Rush.\n\nDette l\u00e5ter heller mer som om Booker T. eller kanskje Jimmy Smith for den del, hadde forent krefter med K\u00e5re & the cavemen, og laget soundtracket til en eller annen hippieserie hvor handling er lagt til 70 tallet, og afrofrisyrer, slengbukser og hippe danseklubber sto i fokus. Soul, funk, psych og (freak)beat er nok mye n\u00e6rmere sannheten, enn prog \u2013 i alle fall i v\u00e5re \u00f8rer.\n\nSelv om The Sensation Seekers er debutanter, er de ingen hvemsomhelster, og kapellmester Angus McPake som h\u00e5ndterer hammondorgelet har bl.a. fartstid fra Les Bof og vidunderlige The Thanes. Foruten en real dose hammond-orgel serveres vi en usednvanlig sl\u00f8y og funky rytmeseksjon best\u00e5ende av Joe Peat p\u00e5 bass og Murray Briggs p\u00e5 trommer. Damon McNally tar h\u00e5nd om gitar, og vet \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 b\u00e5de fuzz og wahwah-pedaler n\u00e5r han finner det hensiktsmessig. \n\nBandet lykkes i stor grad med \u00e5 gjenskape lyden av fordums tider, og skiva er sogar innspilt utelukkende best\u00e5ende av analogt utstyr, med *vintage *instrumenter og mikrofoner, noe som uten tvil bidrar til \u00e5 gi skiva b\u00e5de autentisitet og den rette *feelen*.\n\nDette er ikke ei plate du n\u00f8dvendigvis setter deg ned og finlytter til i sweet spot, men snarere en plate som er ganske perfekt til \u00e5 ha g\u00e5ende i bakgrunnen til daglige sysler, enten det er husarbeid, i bilen p\u00e5 vei til jobb, eller som en perfekt oppladning p\u00e5 vei ut d\u00f8ra en l\u00f8rdagskveld for senere \u00e5 ta dansegulvet med storm. Det svinger og groover jevnt og fint, og plata er helst\u00f8pt og jevn, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r det krevende \u00e5 utpeke noen soleklare favoritter her, men tittelkuttet som \u00e5pner skiva og den bluesy og s\u00e6rs groovy *Pea Soup* har karret til seg et slags favorittstempel her. \n\nSom med all instrumentalmusikk melder etter hvert savnet av vokal seg hos denne skranglefanten, uten at det tar helt overh\u00e5nd, og t\u00e5lmodigheten svinner hen, slik den har for vane \u00e5 gj\u00f8re. Til det leverer rett og slett The Sensation Seekers for g\u00f8yal musikk\\!\n\n**CEVBOF** hiver p\u00e5 seg slengbuksene og vrikker seg inn til en solid **6.0**/9.0\n\nJerk Beat by The Sensation Seekers\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "483a8fff-06b4-46cd-9b4b-d2c5963f0038"}
+{"url": "https://labhandbok.no/labhaandbok/tsi-p-tsi-is08-204/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:39Z", "text": "# TSI (P-TSI (IS08/204))\n\n**\u2013 TSH-reseptor-antistoff , thyroid stimulating autoantibody, TRAb, TRAK**\n\n**Indikasjoner**  \nDiagnostikk av Graves' sykdom. Vurdere risiko for residiv ved seponering av tyreostatika. Vurdere sannsynlighet for neonatal hypertyreose. Gravide kvinner som tidligere er behandlet for Graves sykdom, og spesielt de som har f\u00e5tt radioaktivt jod, b\u00f8r f\u00e5 m\u00e5lt TSI b\u00e5de i f\u00f8rste og siste trimester selv om kvinnen er euthyreot\n\n**Pr\u00f8vetaking**  \nSerumr\u00f8r med gel.\n\n**Referanseomr\u00e5de  \n**Negativ:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\\<0,10 IU/L  \nGr\u00e5sone: 0,10 \u2013 0,55 IU/L  \nPositiv:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\\>0,55 UI/L\n\n**Tolkning**  \nH\u00f8ye verdier kan p\u00e5vises hos de fleste pasienter med Graves tyreotoksikose.\u00a0Normal TSI ved avsluttende behandling med tyreostatika\u00a0indikerer liten risiko for residiv. Positiv TSI hos hypotyreot pasient kan tyde p\u00e5 at pasienten har TSI, men at de blokkerende antistoffene dominerer over de stimulerende. H\u00f8y TSI hos gravide kan forstyrre tyreoideafunksjonen hos fosteret og det nyf\u00f8dte barnet.\n\nStikkord:\u00a0TSH-reseptor-antistoff,\u00a0thyroid stimulating autoantibody,\u00a0TRAb,\u00a0TRAK  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4258ffae-5189-4e11-939d-f9f45bcffa5b"}
+{"url": "https://www.fefo.no/om-fefo/retningslinjer-for-fefo/personvernerklaring.4009.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:24Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\nSlik ivaretar vi ditt personvern.\n\n*(Oppdateres 16.9.2019)*  \n  \nFeFo behandler personopplysninger i tr\u00e5d med gjeldende lovverk og retningslinjer gjennom\u00a0EU's Personvernforordning (GDPR) og Personopplysningsloven.\u00a0Denne personvernerkl\u00e6ringen beskriver hvordan vi behandler personopplysninger, hva form\u00e5let med behandlingen er, hvordan vi sikrer disse opplysningene, og hva dine rettigheter er.  \n  \nPersonopplysninger er informasjon som kan knyttes til deg som enkeltperson. Du kan lese mer om personvern p\u00e5\u00a0datatilsynet.no.  \n  \n**Innsamling av personopplysninger**\n\nFeFo sin behandling av\u00a0personopplysninger skjer f\u00f8rst og fremst i forbindelse med kundeservice, kundeoppf\u00f8lging, kundeadministrasjon\u00a0og\u00a0fakturering. Vi innhenter som regel opplysningene direkte fra deg. Noen ganger henter vi opplysninger fra andre kilder, som kan v\u00e6re b\u00e5de offentlige og private institusjoner.\n\nVi informerer deg n\u00e5r vi henter opplysninger om deg som FeFo er behandlingsansvarlig for. Det vil si n\u00e5r det er vi\u00a0som bestemmer form\u00e5let med innhentingen av opplysningene. Unntakene er hvis:\n\n  - innsamlingen er lovbestemt\n  - hvis varsling er umulig eller uforholdsmessig vanskelig\n  - eller hvis vi vet at du allerede er kjent med at vi innhenter opplysningene\n\nI tilfeller hvor FeFo samler inn personopplysninger om deg,\u00a0er det ACOS AS som er databehandler og hjemmesideleverand\u00f8r.\u00a0I slike tilfeller er det vi som er ansvarlig for \u00e5 informere deg. Noen ganger vil ACOS AS kontakte deg direkte.\n\n**Kundeunders\u00f8kelser**  \nN\u00e5r du har v\u00e6rt i kontakt med FeFo,\u00a0kan det v\u00e6re vi sp\u00f8r deg om \u00e5 v\u00e6re med i en kundeunders\u00f8kelse. Ved \u00e5 delta i en slik unders\u00f8kelse hjelper du oss med \u00e5 lage enda bedre produkter og tjenester. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi kan m\u00e5le effekten av de tiltakene vi gj\u00f8r.\n\nHvis du ikke vil dele denne typen opplysninger med oss, kan du la v\u00e6re \u00e5 svare p\u00e5 unders\u00f8kelsen vi sender deg.\n\n**Nyhetsbrev**  \nSom kunde av FeFo vil du kunne motta nyhetsbrev. Vi kommuniserer gjennom flere kanaler, som for eksempel, e-post, v\u00e5re nettsider, sosiale medier eller direkte med\u00a0l\u00f8sninger fra ACOS AS.\n\nDette vil kunne komme i to kategorier:\n\n  - Informasjon og nyheter, som regel i form av nyhetsbrev p\u00e5 e-post.\n  - Invitasjoner\n\nDu kan selv si ifra om du ikke \u00f8nsker informasjon rettet direkte mot deg.\n\n**Utlevering av personopplysninger**\n\nVi har et kunderegister som er tilgjengelig for\u00a0FeFo. Form\u00e5let med kunderegisteret er \u00e5 gi kundene v\u00e5re best mulig service, samt informasjon og tilbud om produkter og tjenester vi tilbyr. Kunderegister kan inneholde disse opplysningene om deg:\n\n  - navn\n  - kontaktopplysninger\n  - hvilken organisasjon du er ansatt i\n  - hvilke tjenester og produkter du har avtale om\n  - historikk over din kontakt med FeFo\n\n**Behandlingsansvarlig**  \nBehandlingsansvarlig er den som bestemmer form\u00e5let med behandlingen av personopplysninger. N\u00e5r FeFo samler inn opplysninger etter avtale er det vi som er behandlingsansvarlig. ACOS AS behandler da opplysningene p\u00e5 vegne av oss.\n\n**Databehandler**  \nN\u00e5r det er ACOS AS sin kunde som er Behandlingsansvarlig har ACOS AS rollen som Databehandler. Det blir da inng\u00e5tt en Databehandleravtale mellom FeFo og ACOS AS.\n\nACOS AS har ogs\u00e5 avtaler med underleverand\u00f8rer om databehandling. Egne databehandleravtaler regulerer alle personopplysninger som deles med v\u00e5re underleverand\u00f8rer. V\u00e5re underleverand\u00f8rer kan ikke bruke opplysningene til andre form\u00e5l enn det som er bestemt av Behandlingsansvarlig.\n\n**Dine rettigheter**\n\n**Innsyn**  \nDu har rett til \u00e5 f\u00e5 informasjon om hvilke personopplysninger vi behandler og hvordan vi behandler dem. Foresp\u00f8rsler om\u00a0innsyn gj\u00f8res til FeFo.\u00a0\n\n**Retting**  \nDet er viktig at opplysningene vi har om deg er riktige, og at de er n\u00f8dvendige for \u00e5 iverksette avtalene vi har inng\u00e5tt med deg og gi deg god service. Du kan kreve at vi endrer og sletter opplysninger om deg hvis de er mangelfulle eller un\u00f8dvendige. Krav om endringer\u00a0 gj\u00f8res til FeFo.\n\n**Sletting**  \nVi sletter personopplysninger n\u00e5r de ikke lenger er n\u00f8dvendige for \u00e5 oppfylle det form\u00e5let de ble innhentet for. Det betyr at s\u00e5 lenge du har en avtale med oss, lagrer vi n\u00f8dvendige opplysninger om deg. N\u00e5r avtaleforholdet avsluttes\u00a0slettes dine\u00a0data, med mindre avtale om videre lagring er inng\u00e5tt. Mer informasjon om sletting finnes i vilk\u00e5r for v\u00e5re tjenester. Krav om sletting av opplysninger rettes til FeFo.\u00a0Om det er lovbestemte krav til minimum lagringstid, for eksempel for regnskapsmateriale, vil ikke sletting kunne gj\u00f8res f\u00f8r denne minimumstiden er passert.  \n  \n**Informasjonskapsler**  \n  \nN\u00e5r du bes\u00f8ker fefo.no, benytter vi oss av informasjonskapsler (cookies). Disse er sm\u00e5 tekstfiler som plasseres p\u00e5 din datamaskin n\u00e5r du bes\u00f8ker og navigerer i en nettside. FeFo\u00a0gj\u00f8r dette for \u00e5 kunne utvikle en best mulig brukeropplevelse. N\u00e5r du klikker eller navigerer p\u00e5 v\u00e5re nettsteder, godtar du at vi innhenter informasjon ved \u00e5 benytter informasjonskapsler og sporingsteknologi.\n\nFeFo benytter informasjonskapslene som framg\u00e5r nedenfor:  \n  \n**Hjemmeside**\n\n| \\_\\_utma |  | Skiller brukere og brukersesjoner.                                                             |  |\n| \\_\\_utmb |  | Brukes for \u00e5 bestemme ny brukersesjon/bes\u00f8k.                                                   |  |\n| \\_\\_utmc |  | Interoperabilitet med urchin.js sammen med \\_\\_utmb.                                           |  |\n| \\_\\_utmz |  | Lagrer trafikkilden eller kampanjen som forklarer hvordan brukeren n\u00e5dde siden.                |  |\n| \\_\\_utmv |  | Benyttes for \u00e5 lagre data p\u00e5 bes\u00f8ks-niv\u00e5. Lages n\u00e5r tjenesten benytter \\_setCustomVar-metoden. |  |\n\n  \n**Statistikk og analysetjenester som skjemal\u00f8sningen benytter Google Analytics:**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 et best mulig inntrykk av hva du svarer og hvordan du navigerer i skjema bruker FeFo\u00a0verkt\u00f8yet Google Analytics, som ved hjelp av anonymiserte data forteller oss hvor mange som bes\u00f8ker hvilke skjema. Det sendes ikke data som kan identifisere deg som person til Google.\n\nGoogle Analytics-verkt\u00f8yet hjelper oss til \u00e5 se hva som m\u00e5 forbedres i skjemaene v\u00e5re. Det kan for eksempel v\u00e6re \u00e5 forenkle et skjema som mange ikke fullf\u00f8rer. I disse tilfellene er informasjonskapsler fra Google Analytics:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e7dc17a-eb97-4378-844d-4b75a3584d21"}
+{"url": "https://www.dynamicweb.no/partnere/archerpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:48:33Z", "text": "\n## Om oss\n\nEn ledende Microsoft Dynamics Gold Certified Partner  \nVi samarbeider med bedrifter for \u00e5 designe, implementere og st\u00f8tte forretningsl\u00f8sninger basert p\u00e5 Microsoft-applikasjoner. Resultatet: En ende-til-ende, enhetlig forretningssystem som gj\u00f8r at de kan kj\u00f8re hele virksomheten sin - fra back office-regnskap (ERP) gjennom forsyningskjeden til salgsstedet. Med en forpliktelse til kvalitetsservice er ArcherPoint dedikert til \u00e5 hjelpe bedrifter med \u00e5 realisere sann forretningsverdi ved \u00e5 gi dem tilgang til f\u00f8rsteklasses l\u00f8sninger som vil vokse sammen med dem for \u00e5 m\u00f8te deres behov i fremtiden.  \n  \nArcherPoint bygger bedre selskaper med Microsoft Dynamics NAV. La oss vise deg hvordan Microsoft Dynamics NAV hjelper deg med \u00e5 gj\u00f8re mer med mindre, gir deg bedre informasjon for \u00e5 ta bedre beslutninger, og f\u00e5r deg til \u00e5 jobbe med bedriften din i stedet for i virksomheten din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40b29765-f8a9-4ea6-b419-15d8df5021a7"}
+{"url": "https://www.smp.no/lokalsport/2018/02/23/Spennende-for-18-%C3%A5ring-16158241.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:57Z", "text": "### H\u00e5ndball\n\nIngrid Rye kan bli den neste utenlandsproffen fra norsk h\u00e5ndball. 18-\u00e5ringen fra Spjelkavik har gjort et godt inntrykk i den spanske klubben Malaga denne uka.\n\nKan bli proff i spania: Ingrid Rye har gjort et godt inntrykk p\u00e5 trenings\u00f8ktene hos den spanske klubben Malaga, som befinner seg p\u00e5 niv\u00e5 to i Spania. I dag reiser Ingrid hjem til \u00c5lesund for \u00e5 vurdere sin egen framtid som h\u00e5ndballspiller. 18-\u00e5ringen har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos de norske eliteklubbene Tertnes og Molde HK. Her ser vi Ingrid i \u00c5lesund HK-drakt for et knapt \u00e5r siden. FOTO: JARLE MORDAL\u00a0\n\nPublisert: 23 februar 2018 20:14 Sist oppdatert: 23 februar 2018 22:28\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8c79330-77d2-4182-a14c-cf2fe0a71710"}
+{"url": "https://mcsiden.no/viewtopic.php?f=46&t=8839&start=330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:24:48Z", "text": "**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\nLegg inn av **AJ** \u00bb 04 sep 2015, 21:35\n\n> LordShaft skrev:Supert, takk for svar. Jeg kikker en som er litt mindre. Tenker den p\u00e5 11 - 15 liter. Er ikke s\u00e5 mye jeg skal ha oppi der. \n\nDa er det \"City\" bag'en du skal ha.  \n  \nDet er nemlig tre stykker som passer bra p\u00e5 SA'en og det er \"Trial\" p\u00e5 opptil 25 liter, \"GS\", som jeg har, p\u00e5 inntil 22 liter og til slutt \"City\" med maks kapasitet p\u00e5 15 liter.\n\nMC'er:  \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>)  \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\n**MC:** KTM 1290 Super Adventure\n### Re: KTM 1290 Super Adventure - BMW GS 1200 utfordrer?\nLegg inn av **LordShaft** \u00bb 04 sep 2015, 21:51\n\nN\u00e5r du sier det slik f\u00e5r du det til \u00e5 h\u00f8res veldig femi ut    \nJeg likte veldig godt den l\u00f8sningen med veske p\u00e5 hekken ogs\u00e5. Men i f\u00f8rste omgang skal jeg klare meg i massevis med tankvesken. Men det er ikke umulig at jeg finner p\u00e5 noe slikt selv \n\n\n\n### Re: KTM 1290 Super Adventure - BMW GS 1200 utfordrer?\nLegg inn av **AJ** \u00bb 04 sep 2015, 21:56\n\n> LordShaft skrev:N\u00e5r du sier det slik f\u00e5r du det til \u00e5 h\u00f8res veldig femi ut    \n> Jeg likte veldig godt den l\u00f8sningen med veske p\u00e5 hekken ogs\u00e5. Men i f\u00f8rste omgang skal jeg klare meg i massevis med tankvesken. Men det er ikke umulig at jeg finner p\u00e5 noe slikt selv \n\nHekkveska er bare helt genial\\!  \nAnbefaler absolutt den ogs\u00e5  .\n\nMC'er:  \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>)  \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\n\n\nBusa Trond\n\n\nAndreas\nfreddy123\n\nGs vant ja og ktm 1290 det var visst en fin nybegynnersykkel if\u00f8lge f\u00f8rste testf\u00f8reren   \n  \n\n\npoulet\\_cavalier\n\n**Registrert:** 25 feb 2012, 21:55\n\nJeg kan bekrefte at dette er en helt topp nybegynner traktor   \n  \n\n\nTommas\n\nLegg inn av **Tommas** \u00bb 05 sep 2015, 23:36\n\nGS'en var den sykkelen alle hadde lyst til \u00e5 kj\u00f8re n\u00e5r de var slitne og tr\u00f8tte etter en lang dag med testing av de andre tre.  \nFikk ogs\u00e5 inntrykk at det var rimelig fokusert p\u00e5 alpepass og h\u00e5rn\u00e5ler.  \n  \nKul video forresten, par av de gutta der kj\u00f8rer ganske hardt. De lager artige reviews.\n\nFin test dette. Virker som om det eneste dem var samstemte om var at Ducati'en ikke var en \"vinner\". Det sto hele tiden mellom KTM og S1000XR, helt til GS'en dukket opp fra intet   \n  \nJeg ser dog argumentet til han ene som mener at XR var den sykkelen som krevde mest erfaring grunnet motoren. Dette var i f\u00f8lge dem en mer \"performance\" sykkel og jeg kan skrive under p\u00e5 at den motoren har langt mer krefter enn man strengt tatt trenger til aktiv kj\u00f8ring.\n\n\n\nAndreas\n\n### Re: KTM 1290 Super Adventure - BMW GS 1200 utfordrer?\nLegg inn av **AJ** \u00bb 06 sep 2015, 10:41\n\n> Andreas skrev:Jeg for sp\u00f8rre igjen; kommer SA i noe annen farge en hvit?  \n\n\u00c5rets modell f\u00e5s kun i hvit.  \nHva som skjer neste \u00e5r er forel\u00f8pig ukjent.\n\nMC'er:  \nSuzuki GSX 1100 EF, 1985 (1991), Yamaha TDM 900, 2006 (2006 - 2010), Triumph Tiger 1050 SE, 2010 (2010 - 2012), Moto Guzzi Stelvio 8V, 2012 (2012 - 2015), KTM 1290 Super Adventure, 2015 (2015 - 2018), KTM 1290 Super Adventure S, 2018 (2018 - --\\>)  \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0636d53-8d30-4ea6-ab32-f60e7dbabd79"}
+{"url": "https://www.reiseguiden.no/fly-hotell/tyskland/fra-haugesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:20Z", "text": "Spania er nordmenns dr\u00f8mmedestinasjon n\u00e5r det gjelder sol og bad. Her finnes det alltid et varmt og herlig reisem\u00e5l \u00e5 reise til, enten du drar p\u00e5 en sn\u00f8fylt og kald januardag eller en regnfylt julidag i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad7e198-1746-4ed0-b8dc-18f64cfc2d9c"}
+{"url": "https://livetienboble.blog/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:51Z", "text": "#  Livet i en boble \n\nKan jeg lokke deg inn i bobla mi?\n\n## Prokrastinering\n\nPosted on October 14, 2019 by iboblasi\n\nN\u00e5 var det meningen at jeg skulle sette meg ned for \u00e5 ordne blant annet AdSense p\u00e5 dataen. Jeg skulle ha svart p\u00e5 noen sp\u00f8rreunders\u00f8kelser p\u00e5 diverse nettpanel, registrert en cv p\u00e5 en nettside hvor man kan s\u00f8ke p\u00e5 oversettelsesjobber og lagt ut noe greier p\u00e5 kj\u00f8p/salg/gi bort- sidene p\u00e5 Facebook. Jeg gj\u00f8r ingen av delene. Det jeg derimot har gjort, er \u00e5 glo apatisk p\u00e5 \"Ex on the beach\" og klippet ut julekort-greier. Desto mer jeg har hengende over meg, desto mer gj\u00f8r jeg andre ting. Da jeg hadde en av mine eksamener p\u00e5 HIL, alts\u00e5 natta f\u00f8r, vasket jeg boden. Det hadde aldri v\u00e6rt s\u00e5 viktig \u00e5 vaske som akkurat da. Jeg har hatt flere uker p\u00e5 meg til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 Basic Pole Diploma. Det jeg har gjort, er \u00e5 v\u00e6re intenst opptatt av \u00e5 heller teste ut alle de nye stemplene jeg fikk av Ida( ikke min Ida, men en annen Ida jeg kjenner). Alts\u00e5 dette kunne jeg ha gjort en annen uke, meeen, nei.\n\n\n\n\n\nLitt s\u00e5nn her.\n\nJeg har skj\u00f8vet det hele foran meg, og effektivt fortrengt alle de triksene jeg vet jeg burde \u00f8ve p\u00e5. Det er en lang liste. Noen klarer jeg fint, andre klarer jeg bare av og til og atter andre f\u00e5r jeg ikke til i det hele tatt. Jeg har jo visst dette lenge, men hjernen min har p\u00e5 et eller annet vis fortrengt at jeg m\u00e5 gj\u00f8re alt fra begge sider av stanga. Man har som regel en \"good side\" og en \"bad side\". Det er litt varierende hvem som er hvem fra gang til gang. Som regel f\u00f8ler jeg at jeg har bedre grep p\u00e5 venstre side, men ikke alltid. Da jeg inns\u00e5 at jeg faktisk m\u00e5tte klare alle variasjonene ogs\u00e5 fra begge sider, noen er overraskende krevende til \u00e5 v\u00e6re basic, ble jeg superstressa. Jeg angret bittert p\u00e5 at jeg ikke hadde trent mer styrke. Jeg har jo visst at jeg m\u00e5tte kunne alle disse tingene, men allikevel ikke innsett det. Ikke f\u00f8r det var to dager igjen til eksamen. Da gikk det opp for meg at jeg hadde g\u00e5tt tom for tid. \"Det er lenge til, jeg trenger ikke \u00f8ve n\u00e5\", ble til :\"Hvilke tre variasjoner har egentlig Corkscrew\"??\\!\\! Jeg ble lammet av stress. Jeg begynte \u00e5 \u00f8ve,\u00f8ve, \u00f8ve og \u00f8ve. Ettersom jeg var stressa og nerv\u00f8s, var det et par klamme hender som desperat fors\u00f8kte \u00e5 mestre det de drev p\u00e5 med. Ettersom Maya sier at jeg gj\u00f8r det mye bedre n\u00e5r jeg ikke tenker s\u00e5 mye, men slapper av og heller f\u00f8ler, drakk jeg noen \u00f8l jeg hadde liggende. Dette resulterte i et godt grep, men et forvirra hode. Christisn var vitne til denne noe uvanlige pole-fremf\u00f8ringen. \"Hva driver jeg egentlig p\u00e5 med n\u00e5\".\n\nHer er en Ballerina Forwards.\n\nEt fors\u00f8k p\u00e5 Ballerina Backwards.\n\nEtter at jeg hadde gjort en hel del og allikevel f\u00f8lte at jeg ikke hadde gjort noen ting, p\u00e5 dette tidspunktet var jeg sliten og veldig sulten, var det p\u00e5 tide \u00e5 gi seg. Hjernen ville, men kroppen samarbeidet ikke. Christian var snill, t\u00e5lmodig og oppmuntrende \ud83d\ude0d. Det ble to episoder av Legends of Tomorrow, f\u00f8r vi inntok horisontalen \ud83d\ude34.\n\n## Lett-tjente penger, ikke\\!\n\nPosted on October 14, 2019 by iboblasi\n\nJeg er glad i raske l\u00f8sninger; g\u00e5 raskt ned i vekt, tjene raske penger osv. Remi drev i en periode med mobilspill man skulle kunne tjene penger p\u00e5 \u00e5 spille. Jeg lot meg rive med av id\u00e9en. Alts\u00e5, det h\u00f8res jo ut som en dr\u00f8m, ikke sant? Spill et artig spill og f\u00e5 betalt for det. Jeg kunne spille spill og tjene penger mens jeg satt p\u00e5 jobb og tjente penger. Vel, s\u00e5 feil kan man alts\u00e5 ta. Det var ikke noe lettvint med noen av disse programmene. F\u00f8rst og fremst er det stor sannsynlighet for at du laster ned diverse malware, eller en og annen trojansk hest hvis du er riktig uheldig. Jeg har ikke sett s\u00e5 mye til den, annet enn at jeg i en periode fikk rare varsler p\u00e5 det jeg antar er russisk.\n\nHvordan jeg fant ut at jeg hadde en trojansk hest? Vel, det er en artig historie akkurat det der. Jeg satt p\u00e5 jobb og ante fred og ingen fare, helt til avdelingsleder med gravalvorlig r\u00f8st annonserte at datanerdene i Oslo hadde oppdaget et program som fors\u00f8kte \u00e5 snike til seg sensitiv informasjon dra diverse bank-kontoer. Den det gjaldt ble effektivt \"utestengt fra det gode selskap\". Sjefene sm\u00e5-l\u00f8p frenetisk rundt for \u00e5 finne synderen, som da ikke kom seg p\u00e5 wi-fi, men som i stedenfor ble m\u00f8tt med en festelig melding om at telefonen var infisert. Det var bare litt kleint \u00e5 v\u00e6re den infiserte skal jeg si deg. Alle var skj\u00f8nt enige om at dette var en stor sak og at jeg m\u00e5tte wipe telefonen min \u00f8yeblikkelig. Jeg, derimot, var mest opptatt av \u00e5 finne en annen l\u00f8sning. Det er utrolig mye jobb \u00e5 legge inn alt p\u00e5 nytt, og nei det hjelper ikke om man har backup av alt. Det vil jo ogs\u00e5 v\u00e6re infisert ikke sant.\n\nGutta i Oslo skulle analysere dataene som kom fra mobilen min, og komme tilbake til meg. Jeg ble sluppet inn i varmen igjen, og kunne fritt surfe p\u00e5 det tr\u00e5dl\u00f8se nettet. Jeg ventet spent. Timer ble til dager, dager ble til uker og uker ble til m\u00e5neder. Radiosilence. Jeg konkluderte med at det A: Ikke hadde v\u00e6rt s\u00e5 farlig som de skulle ha det til, eller B: Dataene ga ingen mening, s\u00e5 de ga meg opp og glemte hele greia. Ettersom jeg ikke h\u00f8rte noe mer, lot jeg trojanske hester v\u00e6re trojanske hester. Det morsomme med Norstat er at noe som er superviktig den ene dagen, gjerne er glemt den neste. Da er det over p\u00e5 neste snakkis om at kopper med kaffe ikke skal kastes i s\u00f8pla osv. Personlig synes jeg det er merkelig at man ikke klarer \u00e5 helle ut drikke f\u00f8r man kaster en kopp.\n\nUansett, disse appene man skulle kunne tjene penger p\u00e5 suger big time. F\u00f8rst og fremst m\u00e5 du se kjedelige videoer for andre spill type hele tiden. Ganske mange av spillene er dessuten g\u00f8rrkjedelige, og n\u00e5r du endelig finner et du liker godt, vil du ikke f\u00e5 poeng mer enn i en viss periode. Disse poengene tar det dessuten lang tid \u00e5 samle opp. Du m\u00e5 ha uforholdsmessig mange poeng for \u00e5 kunne innl\u00f8se et lite fislebel\u00f8p. Jeg fikk ikke innl\u00f8st en dritt f\u00f8r den trojanske hesten flyttet inn. Etter dette valgte jeg, klokelig, \u00e5 slette alt som hadde med hele prosjektet \u00e5 gj\u00f8re. Det er mulig det fungerer for noen, men ikke for meg.\n\nChristian foreslo at ettersom jeg bruker s\u00e5 mye tid p\u00e5 bloggen min, burde jeg pr\u00f8ve \u00e5 tjene litt penger p\u00e5 den. Jeg fikk en link fra han om hvordan jeg kunne gj\u00f8re nettopp dette. Ivrig kastet jeg meg over den. Jeg registrerte meg p\u00e5 AdSense for \u00e5 kunne tjene penger p\u00e5 \u00e5 ha reklame p\u00e5 siden. Det viser seg at man m\u00e5 ha business-utgaven av WordPress for \u00e5 kunne gj\u00f8re dette. Greit nok tenkte jeg. Man m\u00e5 jo f\u00f8rst investere litt, eller mye da i mitt tilfelle. Jeg betalte 2k for et \u00e5r. Der og da f\u00f8ltes det ganske brutalt, men i skrivende stund er jeg glad for at jeg gjorde det. Blant annet kan jeg laste opp videoer uten \u00e5 g\u00e5 veien om sosiale medier. Det er veldig praktisk. Det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 helt enkelt \u00e5 f\u00e5 registrert seg p\u00e5 AdSense. F\u00f8rst m\u00e5tte jeg f\u00e5 lagt inn en kode via en widget eller et tema. Jeg lastet ned alle mulige plug-ins f\u00f8r jeg fikk det til.\n\n\n\n\n\nJeg fikk denne feilmeldingen en god del ganger.\n\nEndelig fikk jeg, etter mye om og men, beskjed om at koden var funnet, men at siden min var utilgjengelig. Det ga ingen mening f\u00f8r jeg fikk svar fra WordPress om at man m\u00e5tte ha et annet domene. Ettersom jeg hadde betalt for abonnement mitt, var det heldigvis gratis, i hvert fall det f\u00f8rste \u00e5ret.\n\n\n\n\n\nNytt domene.\n\nEtter \u00e5 ha gjort alt riktig, sendte jeg inn s\u00f8knaden p\u00e5 nytt.\n\n\n\n\n\nDet tok en stund f\u00f8r jeg fikk tilbakemelding om at bloggen min var godkjent.\n\nN\u00e5 er det med andre ord bare \u00e5 sette i gang. Jeg har ikke hatt tid til \u00e5 sette meg ned for \u00e5 faktisk gj\u00f8re det enda, men det er p\u00e5 lista over ting jeg skal gj\u00f8re snarest. Det blir spennende \u00e5 se om jeg f\u00e5r det til med en gang eller om jeg m\u00f8ter p\u00e5 nye utfordringer. Time will show \ud83c\udf1d.\n\n## H\u00f8st\n\nPosted on October 9, 2019 by iboblasi\n\nH\u00f8sten er her med sitt noe deprimerende og kalde v\u00e6r. Jeg har tatt frem varme gensere og kosebukser, og jeg drikker te foran tv-en mens jeg hutrende kryper under dyna. Ja jeg har en dyne i stua ogs\u00e5. N\u00e5r sant skal sies er det vel p\u00e5 tide \u00e5 bytte trekk p\u00e5 den. I g\u00e5r hadde jeg en ryddesjau, det hender jeg blir hekta p\u00e5 \u00e5 rydde. N\u00e5 er hobbyskuffene mye mer organiserte og kasteposen er full. Digg \u00e5 bli kvitt gammal dritt. Har naturligvis en pose til Fretex ogs\u00e5. Noe av dritten kan noen andre kanskje ha bruk for. Jeg har lagt ut en del ting p\u00e5 finn.no og salg/kj\u00f8p/gi bort-grupper p\u00e5 Facebook. Det er en del b\u00f8ker, en Polar Loop 2- lader og et par h\u00f8ye st\u00f8vletter. KAN NOEN V\u00c6RE S\u00c5 SNILLE \u00c5 KJ\u00d8PE NOE AV DET ?\\! (Unnskyld, jeg mente ikke skrike, men seri\u00f8st liksom). For \u00e5 ikke la meg p\u00e5virke av frav\u00e6ret av sol og varme, kaster jeg meg over ulike prosjekter. Det er viktig \u00e5 ha noe \u00e5 henge fingrene i. Jeg har blant annet tatt opp igjen Fargelegging For Voksne.\n\n\n\n\nFargelagte dette ekornet p\u00e5 jobb. Synes det ble ganske fint jeg.\n\n\n\n\n\nHer har jeg virkelig utnyttet den bl\u00e5 fargeblyanten. Det var bare en liten stump igjen etterp\u00e5.\n\nNoe som ogs\u00e5 er koselig \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r det er gr\u00e5kaldt ute, er \u00e5 lese. Jeg fikk en god del b\u00f8ker av Hege i p\u00e5sken. N\u00e5 leser jeg Vannmelon av Marian Keyes. B\u00f8kene i den serien er morsomme. Jeg har lest dem f\u00f8r, men det gj\u00f8r ikke noe. De er verdt \u00e5 lese om igjen. Noen ganger er det godt \u00e5 sl\u00e5 av Netflix og ta frem en god, gammeldags bok. Selv om det krever litt mer av meg om h\u00f8sten og vinteren, er det viktig \u00e5 komme seg ut for \u00e5 trene, det v\u00e6re seg sv\u00f8mming eller pole. Jeg trenger endorfinene. F\u00f8rstnevnte har blitt satt p\u00e5 vent ettersom jeg har f\u00e5tt perioral dermatitt, igjen. Jeg hadde det for 5 \u00e5r siden ogs\u00e5. Det kan skje i skiftet fra varmt til kaldt v\u00e6r. Man er litt usikker p\u00e5 hva det egentlig kommer av. Jeg brukte f\u00f8rst en krem som ikke virket i det hele tatt. N\u00e5 m\u00e5 jeg sm\u00f8re meg med en antibiotika-krem to ganger om dagen i 8 uker. Jeg synes allerede n\u00e5 at jeg merker bedring. Det st\u00e5r ikke spesifikt noe om \u00e5 unng\u00e5 klor, men for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden tar jeg en liten pause. I hvert fall til jeg ikke ser de r\u00f8de prikkene mer. Det er strengt tatt ikke noe voldsomt utslett. Hadde jeg ikke sagt noe, hadde man muligens ikke sett det i det hele tatt, men det kl\u00f8r.\n\nP\u00e5 treningsfronten om dagen stresser jeg over at \"eksamen\" n\u00e6rmer seg. Jeg burde egentlig pr\u00f8ve \u00e5 ha et mer avslappet forhold til den. Alt blir verre n\u00e5r man stresser. Jeg f\u00e5r tenke p\u00e5 det som en gratis treningstime. Ikke noe press, bare lek og morro. Dette er naturligvis langt unna min \"default-setting\" i slike situasjoner, som er mer a la:\"Jeg f\u00e5r ikke til dette bra nok, n\u00e5 m\u00e5 jeg \u00f8ve manisk i hele natt\". Gjerne etterfulgt av hjerteskj\u00e6rende gr\u00e5t. Jupp, du kan se for deg hvordan jeg var da jeg gikk p\u00e5 skolen. Jeg kunne sitte oppe en hel natt for at en setning skulle bli \"perfekt\". S\u00e5 for \u00e5 fjerne det umenneskelige presset jeg legger p\u00e5 meg selv, pr\u00f8ver jeg \u00e5 gi litt mer f\\*\\*\\*. Dette betyr naturligvis ikke at jeg ikke skal \u00f8ve og gj\u00f8re mitt beste, men at jeg ikke m\u00e5 spinne (pun intended) helt ut av kontroll om jeg ikke f\u00e5r det til. Jeg har hatt mareritt hvor jeg skal gj\u00f8re en Cradle Spin, men av en eller annen grunn er stanga festet p\u00e5 kanten til en diger gr\u00f8ft som pappa har gravd ut, og jeg t\u00f8r ikke gj\u00f8re noe i frykt for \u00e5 havne i gr\u00f8fta. Det var en s\u00e6rdeles traumatisk dr\u00f8m. Samme natt dr\u00f8mte jeg at Maya hadde hatt en time, men ikke sagt i fra n\u00e5r det var, s\u00e5 jeg kom til helt feil tid. Noen ganger, i andre dr\u00f8mmer, er stanga rar og ikke festet til gulv eller tak heller. Den liksom gynger frem og tilbake. Klin umulig \u00e5 f\u00e5 til noe. Mens vi er inne p\u00e5 dr\u00f8mmer, s\u00e5 har jeg ofte den samme dr\u00f8mmen om at jeg sitter hjemme klokka 00.00 og ringer rundt til folk fra min private telefon. I dr\u00f8mmen skal jeg f\u00f8lge en verveguide og fortelle hvilke tidspunkter det gjelder, men av en eller annen grunn er guiden fullstendig uleselig. Selv ikke tidspunktene gir noen mening. S\u00e5 kommer jeg p\u00e5 at jeg sikkert ikke burde ringe folk s\u00e5 sent, og at Norstat kommer til \u00e5 bli sinte p\u00e5 meg n\u00e5r de finner ut hva jeg har drevet med. Jeg er alltid s\u00e5 glad n\u00e5r jeg v\u00e5kner, og det bare er en dr\u00f8m. Sjuke greier, dr\u00f8mmer. Her \u00f8ver jeg p\u00e5 Cradle Spin med splitt. Jeg er ikke helt forn\u00f8yd med den. Jeg ser ogs\u00e5 at jeg burde kr\u00f8ke meg enda mer sammen. Det er s\u00e5 mye sm\u00e5ting \u00e5 tenke p\u00e5 for at det skal se bra ut.\n\nDette er et litt morsomt bilde fra koreografien p\u00e5 Exotic Pole.\n\n\n\nHer \u00f8ver jeg p\u00e5 Fankick, Backwards Swan og s\u00e5 opp i en slags Fankick igjen. Begge beina burde v\u00e6re i lufta samtidig, men det krevde for mye av kjernemuskulaturen min.\n\nJeg avslutter med bildet av denne fine rosa Christian hadde med til meg en dag.\n\n\n\n## Party in da house\n\n\nL\u00f8rdag 05. oktober meldte partybehovet seg. Det skjedde mens Christian og jeg spiste frokost mens vi h\u00f8rte p\u00e5 CD Rock. Christian har mange spillelister. Jeg hadde ikke h\u00f8rt denne f\u00f8r. Masse bra musikk. Blei gira. Jeg kj\u00f8pte boblevann f\u00f8r jobb, og labbet lykkelig i vei for \u00e5 snakke med sure respondenter (og noen blide). Etter jobb ryddet jeg som en gal. Noen ganger lar jeg det blir skikkelig snuskete f\u00f8r jeg tar meg selv i nakkeskinnet. Jeg satte frem ostepopen, tok frem Proseccoen og ventet p\u00e5 at det skulle dure skj\u00e6rende og voldsomt p\u00e5 d\u00f8ra. Fozzy og Kristoffer( tidligere jobbet p\u00e5 Norstat) var de f\u00f8rste som kom. Litt etter litt kom ogs\u00e5 Christian, Ida, Are ( venn av Christian), David og ei venninne av han. Det var utrolig koselig. Den nye Uno-stokken ble tatt frem. Jeg s\u00f8lte p\u00f8lsevann p\u00e5 den forrige. Det er et nytt kort i denne stokken, et som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bytte kort med den som har minst. Jeg ble utsatt for dette hele tre ganger. M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg var skikkelig irritert.\n\n\n\n\n\n\n\nSelfie med Fozzy \ud83c\udf7a\n\nN\u00e5r man spiller fylle-Uno hender det at man er uheldig/heldig og m\u00e5 drikke en god del. Plusskort har en tendens til \u00e5 f\u00e5 frem det verste i folk, meg selv inkludert. Det var ekstra g\u00f8y da Fozzy m\u00e5tte drikke, han blir jo s\u00e5 sint n\u00e5r ting ikke g\u00e5r hans vei. Vel, han ler jo litt mens han er sint ogs\u00e5 da. Kanskje han er liksom-sint.\n\nJeg ble ogs\u00e5 utsatt for litt plusskort, men det var greit. Noe av poenget er jo ogs\u00e5 at man drikker. Det var et bra vorspiel. Vi dro ut p\u00e5 Nikkers, hvor vi danset oppe i 2. etg. Ida ble omringet av tidligere beilere. Selv om det er koselig med oppmerksomhet, ble det litt i meste laget, s\u00e5 jeg utga meg for \u00e5 v\u00e6re den strenge, overbeskyttende s\u00f8steren hennes. Det var i grunnen ganske g\u00f8y. Det var mye liv og r\u00f8re ute p\u00e5 byen. En fyr ble kastet ut. Han ble ganske sint. Det var ingen vi kjente. Ei jente ble frastj\u00e5let veska si. Det er s\u00e5 utrolig d\u00e5rlig gjort. Jeg f\u00f8lte veldig med henne. H\u00e5per den som gjorde det f\u00e5r et lass med hundeb\u00e6sj over seg. Ei s\u00f8t, men veldig full jente som danset litt med oss, ble kastet ut. Det var ogs\u00e5 en fyr som kastet en flaske p\u00e5 David da han beskyttet venninna si mot en eller annen dust. Fikk ikke helt med meg hva som skjedde der. David ble heldigvis ikke skadet. Slikt kan jo v\u00e6re farlig. F\u00e5r h\u00e5pe karma straffer flaskekasteren. Lars, ikke Bj\u00f8rtuft, men han andre, var ogs\u00e5 ute p\u00e5 Nikkers for \u00e5 feire bursdagen sin. Jeg passet p\u00e5 enhj\u00f8rning-ballongen hans. Det var noen som stjal den, men jeg henter den tilbake. Jeg fikk mast meg til \u00e5 l\u00e5ne den med meg hjem ved kveldens slutt. Vi har n\u00e5 delt \"foreldreansvar\" for den. Ida, Are og jeg var en liten tur innom Lars f\u00f8r vi tok kvelden. Det ble et veldig kort opphold for mitt vedkommende. Jeg ville hjem og sove sammen med Christian. Han skulle jobbe p\u00e5 s\u00f8ndagen, s\u00e5 han hadde ikke blitt med ut. Are fulgte meg hjem. Det er litt greit \u00e5 ikke g\u00e5 alene i m\u00f8rket noen ganger synes jeg. N\u00e5 bor riktignok Lars midt i sentrum, der Jane og Elise bodde for lenge siden faktisk, men det var allikevel kjekt med f\u00f8lge. Dagen derp\u00e5 var litt kjip. Jeg var allikevel ikke helt \u00f8delagt. Jeg l\u00e5 ikke i fosterstilling og gr\u00e5t eller noe. Det var en bonus. N\u00e5 hadde jeg ikke drukket nok til \u00e5 havne der da. Jeg merker at jeg t\u00e5ler mindre n\u00e5 enn jeg gjorde f\u00f8r. Det kan naturligvis ogs\u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re med at jeg ikke drikker like ofte, eller like store mengder alkohol, som jeg gjorde tidligere. Og godt er jo det, b\u00e5de for psyken, levra og \u00f8konomien. Det var allikevel en s\u00e5 artig kveld at det var verdt \u00e5 v\u00e6re redusert p\u00e5 s\u00f8ndagen. Jeg fant forresten ut at naboen min ligger med naboen til Ida. Det er jo litt artig da.\n\n## Oumph og en t\u00f8rr bolle\n\nPosted on October 7, 2019 by iboblasi\n\nDen 04. Oktober m\u00f8tte jeg Hege og Anders i byen. De var p\u00e5 helgebes\u00f8k hos Anders sine foreldre. Vi dro p\u00e5 Atlier Kakao for \u00e5 spise. De spanderte frokost p\u00e5 meg. Jeg bestilte et sm\u00f8rbr\u00f8d med Oumph og diverse andre sunne ingredienser. Det var veldig godt.\n\n\n\nJeg drakk Chai Latte til. De har ikke like god drikke p\u00e5 Atlier Kakao som p\u00e5 Strada eller Espresso House, men bedre mat. Etter maten ville jeg spandere dessert. Vi dro p\u00e5 Espresso House. Jeg bestilte en bolle jeg har siklet p\u00e5 i ukesvis, de andre spiste mud cake. Jeg ble latterlig skuffa over det som skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en ganske t\u00f8rr bolle. Det eneste som var godt var den hvite sjokoladen i midten.\n\n\n\n\n\nDen ser mye bedre ut enn den smaker, dessverre.\n\nVi skravlet og spiste t\u00f8rre kaker til det var p\u00e5 tide \u00e5 dra p\u00e5 jobb. Det var koselig \u00e5 m\u00f8te mine venner igjen. Jeg skulle egentlig ha m\u00f8tt dem f\u00f8r de dro tilbake til Oslo p\u00e5 s\u00f8ndagen ogs\u00e5, men formen var ikke helt p\u00e5 topp, s\u00e5 jeg fikk det dessverre ikke til. Heldigvis var de forst\u00e5elsesfulle. Setter pris p\u00e5 det \u2764.\n\n## Alts\u00e5 hvor s\u00f8t g\u00e5r det an \u00e5 bli\n\nPosted on October 5, 2019 by iboblasi\n\nNoen ganger blir jeg litt satt ut av hvor mye s\u00f8te, nusselige ting som finnes rundt meg. Som for eksempel hundene Alfred og Alfred. Det er underlig at jeg har m\u00f8tt p\u00e5 to hunder ved dette navnet i den senere tiden. Kanskje det er litt poppis om dagen. Den ene tilh\u00f8rer Marcus og Irene, og den andre tilh\u00f8rer Gry fra polefit. Begge er s\u00f8te. Gry sin hund h\u00f8res litt ut som en gremlin n\u00e5r den vil ha oppmerksomhet. Jeg s\u00e5 at jeg hadde glemt et bilde av alpakkaene da jeg sjekket snapchatarkivet. Der ser den ut som et levende kosedyr. F\u00e5r akutt lyst til \u00e5 avlegge dem et nytt bes\u00f8k.\n\nHvor s\u00f8t g\u00e5r det an \u00e5 bli \ud83e\udd99.\n\nSkifta dokassa til sm\u00e5ttene i g\u00e5r. De var nysgjerrige og sosiale mens jeg satt der sammen med dem. Jeg hadde med banan. Da ble de ekstra glade i meg. Kaninpelsen er s\u00e5 myk.\n\nJeg avslutter med bilde av en som ogs\u00e5 er god \u00e5 kose p\u00e5 \ud83d\ude09\n\n\n\n## Yum yum \ud83c\udf2d\ud83c\udf55\n\nPosted on September 30, 2019 by iboblasi\n\nJeg er ikke veldig konsekvent i mine matvaner. Noen ganger er det bare knekkebr\u00f8d (n\u00e5r jeg f\u00f8ler at det har v\u00e6rt for mange utskeielser). Andre ganger stapper jeg lykkelig i meg alt jeg kommer over. Sistnevnte f\u00f8rer ofte til f\u00f8rstnevnte. Sist Christian og jeg spiste pizza fra Pizzabakern, var vi ikke helt forn\u00f8yde. For det f\u00f8rste var det nesten ikke noe ost p\u00e5 pizzaen, og for det andre var den litt brent enkelte steder. Nedtur. Noe som derimot smakte fortreffelig, var den paien som Christian lagde da han, Tonje og jeg hadde Marvel-kveld i kollektivet. Han hadde brukt litt gastromat i den. Det var helt latterlig godt. Det var hvitl\u00f8ksbr\u00f8dene vi hadde til ogs\u00e5. Tonje og jeg delte en flaske r\u00f8dvin, mens Christian drakk \u00f8l. Det var en finfin kveld .\n\nDen beste paien hittil \ud83d\ude0d.\n\nDet er blitt en fast greie med p\u00f8lselunsj p\u00e5 Norstat i helgene, dette for \u00e5 lokke til seg flest mulig intervjuere.\n\n\n\nL\u00f8rdagen ble det veldig mange p\u00f8lser igjen ved dagens slutt. Jeg reddet dem fra \u00e5 havne i s\u00f8ppelb\u00f8tta. Da er der bedre at de ligger i fryseren min. Jeg lagde en slags restegrateng med laks, poteter, fullkornspasta og p\u00f8lser i pastasaus. P\u00e5 toppen str\u00f8dde jeg ost.\n\nSlik ble den. Osten ble crispy. Akkurat slik jeg vil ha den.\n\nJeg syntes at det ble kjempegodt. Christian var litt mer skeptisk til kombinasjonen, men han ble da mett. Etter maten var det dessert i form av ispinner fra Creme. De er s\u00e5 sm\u00e5, s\u00e5 vi spiste to hver. Siden vi koste oss med grateng, is og en \u00f8l hver, syntes jeg at kaninene ogs\u00e5 m\u00e5tte f\u00e5 noe snadder.\n\n\n\n\n\nHar laget i stand en tallerken med eple og banan til sm\u00e5ttene. Lillebror kjenner lukta av nam.\n\nS\u00f8ndagen var det mer p\u00f8lser. Det ble igjen en god del denne gangen ogs\u00e5. Kj\u00f8leskapet mitt er fylt med restemat og p\u00f8lser, s\u00e5 hvis noen plutselig f\u00e5r lyst p\u00e5 det, s\u00e5 er det bare \u00e5 si ifra. Jeg har nok for \u00e5 si det s\u00e5nn. Det er en god f\u00f8lelse \u00e5 hindre matsvinn, men det er ogs\u00e5 veldig kjekt \u00e5 ha mat i fryseren til en \"regnv\u00e6rsdag\". N\u00e5r det er sm\u00e5tt med penger like f\u00f8r l\u00f8nn, er det godt \u00e5 slippe \u00e5 stresse med hva man skal spise.\n\n## En kosete Lillebror og \"du store alpakka\" \ud83e\udd99\n\nPosted on September 28, 2019 by iboblasi\n\nI det siste har Lillebror v\u00e6rt s\u00e5 s\u00f8t og kosete. Han kommer hoppende mot meg n\u00e5r jeg g\u00e5r forbi, og han strekker seg oppover beinet mitt n\u00e5r jeg er st\u00e5r inne i innhegningen. Jeg har v\u00e6rt flink til \u00e5 gi masse kos og godis, s\u00e5 han forbinder meg helt sikkert med banan. Jeg traff p\u00e5 Veronica, den tidligere \"moren\" hans, og hun fortalte at han var s\u00e5 glad i banan at han nesten hadde \u00f8delagt en spr\u00f8yte med penicillin med banansmak da han var liten. Vel liten har han vel kanskje aldri v\u00e6rt, men mindre da i hvert fall.\n\n\n\n\n\nLillebror koser seg med h\u00f8y.\n\nI g\u00e5r var Ida og jeg p\u00e5 \ud83e\udd99 eventyr. Det begynte med at jeg s\u00e5 det jeg trodde var en lama p\u00e5 en snap fra John-Are, det viste seg \u00e5 v\u00e6re en alpakka. Jeg fant ut at det bor noen p\u00e5 Br\u00f8ttum, rett over grensa til Hedmark, som har to alpakkaer i hagen sin. Jeg h\u00f8rte om Ida hadde lyst til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 hilse p\u00e5 dem. Det hadde hun. Vi fant frem uten problemer. Jeg ble helt overlykkelig da jeg s\u00e5 to utgaver av \"keiser Kuzko\" mumse bedagelig p\u00e5 noen gresstuster. Ja, jeg vet at Kuzko ble til en lama, ikke en alpakka, men til mitt forsvar s\u00e5 er de veldig like. Jeg gikk opp til huset og banket p\u00e5, men det var ingen hjemme. Jeg hadde lyst til \u00e5 h\u00f8re om det var greit at vi koste med dem. Man vet jo ikke hva slags lynne de har. Jeg har ikke s\u00e5nn kjempelyst til \u00e5 bli bitt eller spyttet p\u00e5. De var jo kjempes\u00f8te, og de virket veldig nysgjerrigep\u00e5 oss, men man vet jo aldri n\u00e5r det gjelder dyr. Vi fikk tatt noen fine bilder.\n\n\n\n\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8t \ud83d\ude0d.\n\n\n\nLegg merke til den hvite alpakkaen som titter frem \ud83d\ude02.\n\n\n\n\n\nDe ser ut som levende kosedyr.\n\nTygger p\u00e5 litt gress.\n\n\n\n\n\n\"Laaamatryne \"\n\nVi sto der en stund, helt til det virket som om nyhetene interesse hadde gitt seg. Da tuslet vi tilbake til bilen.\n\n\n\nJeg har veldig lyst til \u00e5 hilse p\u00e5 alpakkaene igjen, kanskje f\u00e5 lov til \u00e5 klappe dem eller eventuelt gi dem et eple, om de spiser epler da. Jeg var litt gira resten av dagen. Ettersom vi hadde blitt sultne, dro vi p\u00e5 Nikkers etterp\u00e5 og delte en s\u00f8tpotetfries med aioli. Det smakte veldig godt.\n\n## M\u00e5nedens ansatt og surrealistisk s\u00f8ndag\n\nPosted on September 24, 2019 by iboblasi\n\nHver m\u00e5ned k\u00e5res m\u00e5nedens ansatt. I august var det min tur. Det var utrolig koselig \u00e5 bli satt pris p\u00e5. Jeg fikk et diplom og et gavekort p\u00e5 250 kroner.\n\n\n\nJeg s\u00f8kte opp hvilke butikker jeg kunne bruke gavekortet i. Jeg landet p\u00e5 Clas Ohlson. Ettersom sluket i dusjen var litt tett igjen, kj\u00f8pte jeg to flasker med Mudin. Ikke den morsomste m\u00e5ten \u00e5 bruke et gavekort p\u00e5, men veldig fornuftig. N\u00e5 kan jeg ta en dusj uten \u00e5 m\u00e5tte tr\u00e5kke i vann etterp\u00e5. Vi skal holde oss i Norstat-verden. S\u00f8ndagen var det mulig \u00e5 jobbe. Vanligvis er det stengt, men n\u00e5 er det mye \u00e5 gj\u00f8re. Simon og jeg hadde booket oss p\u00e5. Remi hadde tatt seg en velfortjent fridag. Det var en underlig dag. Jeg la merke til at det str\u00f8mmet musikk fra et eller annet sted i lokalet. Ikke en behagelig form for musikk, men irriterende toner som borret seg inn i hjernen. Jeg ble litt satt ut da jeg s\u00e5 hvor de kom fra. En fyr satt og klimpret p\u00e5 en gitar mens han var p\u00e5 jobb. Eh h\u00e6? Jeg synes vel at det er litt respektl\u00f8st. Vi er jo tross alt p\u00e5 jobb. Det var litt som \u00e5 jobbe med trekkspillmannen. Jeg ble surere og surere. Fantaserte om \u00e5 knuse gitaren i hodet p\u00e5 han.\n\n\n\nMens jeg satt der i et intervju og kjente p\u00e5 hvordan det f\u00f8ltes \u00e5 v\u00e6re skikkelig irritert, skjedde det plutselig noe borte ved inngangsd\u00f8ra. Intervjuere flokket seg rundt en mann med en minigris i armene.\n\n\n\n\n\nDet som n\u00e5 irriterte meg var at jeg var stuck i et langt intervju, slik at jeg ikke kunne kose med grisen. Jeg har faktisk kost med den f\u00f8r, da den gikk i g\u00e5gata. Ogs\u00e5 dette p\u00e5 en s\u00f8ndag.\n\nDa jeg var i gang med intervju nummer to, grisen var borte og klimpremannen og vennene hans begynte \u00e5 synge, klikka det litt for meg. Jeg ba den s\u00f8te respondenten om \u00e5 vente mens jeg ba gitarmannen om \u00e5 legge vekk instrumentet. Han s\u00e5 litt paff ut, men gjorde som jeg sa. Jeg kunne fortsette intervjuet uten forstyrrelser. Klokken 15.30 var det p\u00f8lselunsj. Jeg hadde kj\u00f8pt inn rekesalat og spr\u00f8stekt l\u00f8k til Simon og meg. Simon satte f\u00f8rstnevnte i kj\u00f8leskapet, men glemte \u00e5 merke den, s\u00e5 den ble satt frem sammen med p\u00f8lsene. Ettersom jeg ikke holder Norstat med mat, banet jeg meg vei gjennom en k\u00f8 av p\u00f8lsesultne Norstatere, grabbet til meg rekesalaten idet jeg forklarte at den faktisk var min, for s\u00e5 \u00e5 masjere bort til plassen min. Etter at b\u00e5de Simon og jeg var mette, satte jeg rekesalaten tilbake igjen. Jeg er ikke fullstendig hjertel\u00f8s, tross alt. Lompene hang s\u00e5vidt sammen, men alt i alt var det digg med p\u00f8lsejunsj. Jeg var heldigvis i bedre hum\u00f8r ved jobbdagens slutt. Det var godt \u00e5 dra hjem for \u00e5 slappe litt av etter at sure respondenter hadde informert meg om at det \"faktisk er s\u00f8ndag\". \"Passer det bedre en annen dag kanskje?\" sp\u00f8r jeg vennlig. \"Nei\\!\\!\" f\u00e5r jeg surt til svar. Ok, da har det vel ikke s\u00e5 mye \u00e5 si at det er s\u00f8ndag da, tenker jeg inne i hodet mitt mens jeg presser ut av meg et muntert :\"Beklager forstyrrelsen, og ha en fin dag videre\" (din sure drittkjerring). Sistnevnte inne i hodet mitt selvf\u00f8lgelig. Simon hang hos meg mens han ventet p\u00e5 bussen sin. Vi spilte litt Nintendo 8 bits. Det gikk ikke s\u00e6rlig bra for noen av oss, men Simon gjorde det allikevel bedre enn undertegnede. Han mente at det ble litt lagging p\u00e5 grunn av at ledningene f\u00f8rst m\u00e5 gjennom en omformer. Det virker logisk. Selv om man ikke n\u00f8dvendigvis er s\u00e5 flink, og man d\u00f8r hele tiden, er det litt artig \u00e5 ha. S\u00e6rlig om man har vorspiel. N\u00e5 har det ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye festligheter i det siste, bortsett fra overaskelsesfesten for Simon, men jeg regner med at jeg arrangerer en gaming/drikke-kveld i n\u00e6r framtid.\n\n\n\n\n\nSuper Mario Bros 3.\n\n\n\n\n\nSuper Mario Bros 2.\n\n## Exotic-og dizzy-pole\n\nPosted on September 22, 2019 by iboblasi\n\nJeg inns\u00e5 her om dagen at det er exotic pole p\u00e5 mandager, der det \u00f8ves inn en koreografi i h\u00f8ye h\u00e6ler. Jeg er lei meg for at jeg ikke var med fra begynnelsen, men jeg er i gang n\u00e5 i hvert fall. Det er g\u00f8y med h\u00e6ler. Man blir mer grasi\u00f8s, og alt man gj\u00f8r ser liksom bedre ut synes jeg. I hvert fall n\u00e5r man f\u00e5r det til. Det var en utrolig morsom time. Jeg har en del jeg m\u00e5 jobbe mye med, men ogs\u00e5 ting jeg fikk til bra. Elin hadde ved en feil kj\u00f8pt en kul underdel for mye p\u00e5 PoleJunkie. Bra for meg. Jeg kj\u00f8pte den av henne. Den passet perfekt \ud83d\ude0d.\n\n\n\n\n\nG\u00f8y med exotic pole. Knebeskyttere er viktig, ettersom vi lander mye p\u00e5 kn\u00e6rne.\n\nJeg besluttet \u00e5 v\u00e6re med hver mandag. F\u00e5r heller jobbe noen timer p\u00e5 dagen f\u00f8rst. Torsdagen var det en time med spinning-pole. Det er g\u00f8y, men man kan fort bli ganske kvalm. Her \u00f8ver jeg p\u00e5 \u00e5 kombinere forwards-og backwards swan. Det gikk ganske greit synes jeg.\n\nI oktober skal vi ha en slags eksamen for \u00e5 f\u00e5 diplom p\u00e5 basic tricks. Jeg tror jeg skal klare det, men jeg er redd jeg kan bli fryktelig nerv\u00f8s og fucke opp. Noe av det p\u00e5 lista m\u00e5 jeg jobbe mye med for at det skal se bra ut. Cradle spin klarer jeg bare fra en side. Man m\u00e5 helst gj\u00f8re alt fra begge sider. Mye \u00e5 henge finga i fremover med andre ord. Det er bra \u00e5 ha et m\u00e5l. Jeg kan lett bli litt lat hvis jeg ikke har det. Det er bare \u00e5 \u00f8ve masse, og h\u00e5pe p\u00e5 det beste.\n\nLeave a comment\n\n    #### iboblasi\n    \n    S\u00e5 dagens lys i Drammen 1982. Flyttet s\u00e5 til Vikersund, hvor jeg definitivt ikke bedrev noen som helst form for skisport. Gikk sosionomstudiet i Lillehammer, selv om jeg ikke liker sn\u00f8 eller kulde. Ble v\u00e6rende i OL-byen hvor jeg bor i en utrolig koselig leilighet, full av drager og kaniner.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e835a9d1-0ae9-4a7e-9b71-c3535e2f3e6d"}
+{"url": "https://www.dale.vgs.no/eksamen.367039.nn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:39Z", "text": "# Eksamen\n\nPublisert 25. april 2016 | Oppdatert 24. mai 2018\n\n\u00c5 gjennomf\u00f8re eksamen skal gje kandidaten h\u00f8ve til \u00e5 vise kompetanse i s\u00e5 stor del av faget som mogleg. For \u00e5 sikre at kandidaten f\u00e5r vist sine kunnskapar og ferdigheiter, skal eksamensforma v\u00e6re f\u00f8reseieleg og kjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df7ec1f1-17a7-41a5-846b-a8b5c9f13757"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/sport/fotball/i/vQkJxw/king-forteller-om-ferguson-valget-som-irriterte-ham-jeg-signerte-for-blackburn-dagen-etter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:45Z", "text": "# King forteller om Ferguson-valget som irriterte ham: \u2013 Jeg signerte for Blackburn dagen etter\n\nBournemouth-spissen snakker om managerlegenden, Norge og den norske mentaliteten i nytt intervju.\n\n  - \n    \n    FOTO: VEGARD WIVESTAD GR\u00d8TT / BILDBYR\u00c5N NORWAY   Joshua King mener den norske mentaliteten er \u00ablitt rar\u00bb. \n\nMarius Dahl\n\n 29. sep. 2018 13:43 30. sep. 2018 10:20 \n\n  \nMandag m\u00f8tes Joshua King og Alexander S\u00f8rloth i en norsk spissduell n\u00e5r Bournemouth tar imot Crystal Palace i Premier League. Dersom begge spiller samtidig, er det f\u00f8rste gang p\u00e5 over ti \u00e5r at det skjer (Adama Diomand\u00e9 spilte kant da hans Hull m\u00f8tte Bournemouth i januar i fjor).\n\nDet vil i s\u00e5 fall v\u00e6re en duell mellom en typisk norsk tr\u00f8nder og en litt utypisk nordmann. Det hevder i hvert fall King selv. Og da er det ikke navnet landslagsspissen tenker p\u00e5, n\u00e5r han til The Telegraph sier at han ikke er typisk norsk.\n\n  - **D\u00e5rlig stemning i storklubben om dagen:** TV-kameraene fanget opp \u00abiskald ordveksling\u00bb mellom Mourinho og Pogba\n\n## Mener norsk presse stiller dumme sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n\u2013 Jeg er veldig unorsk i m\u00e5ten jeg tenker og snakker p\u00e5. Nordmenn er veldig A4 \u2013 veldig enkle. Etter jeg fikk min f\u00f8rste landskamp, snakket jeg rett fra leveren og norsk media elsket det. Jeg var underholdende for dem, for media. Jeg har l\u00e6rt \u00e5 snakke mindre n\u00e5 og ikke \u00e5 gi de for mange overskrifter. Jeg snakker mindre n\u00e5 fordi de gj\u00f8r alt for \u00e5 bl\u00e5se opp ting. Enten er det tatoveringer, eller s\u00e5 er det hvor du drar p\u00e5 ferie, klokka di eller bilen din. De sp\u00f8r om dumme sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke handler om fotball, sier King til avisen\n\nHan hevder videre at norsk presse pr\u00f8vde \u00e5 tegne et d\u00e5rlig bilde av hans forhold til manager Eddie Howe i fjor.\n\nEn manager han faktisk ikke har det aller beste forholdet til, er selveste Sir Alex Ferguson. Det er ingen hemmelighet at kanskje tidenes st\u00f8rste manager og King ikke hadde det beste forholdet da han var i Manchester United som ung.\n\n\u2013 Ferguson sa aldri et ord til meg, fortalte King til Daily Mail da den engelske avisen i 2015 lurte p\u00e5 hvorfor han jublet hemningsl\u00f8st da han ble matchvinner mot nettopp United, som han skrev under for i 2009.\n\n  - **Fikk du med deg denne?** Rune Bratseth reagerer p\u00e5 Rosenborgs Europa-motstandere: \u2013 Det er uheldig\n\n## Var irritert p\u00e5 Ferguson\n\nRett f\u00f8r King signerte for Blackburn vinteren 2013, hadde den da 20 \u00e5r gamle spissen h\u00e5pet \u00e5 starte da Manchester United tok imot Galatasaray i Champions League. Det ble med et innhopp for King, som ogs\u00e5 fikk sitt United-opphold amputert med skader og utl\u00e5n.\n\n\n\nJoshua King fikk noen muligheter i Manchester United, men fikk aldri spille jevnlig i gigantklubben.\n\nPHIL NOBLE / X01988\n\nMen den desemberkvelden i 2012 var han klar. Og \u00abpissed off\u00bb, som han sier selv.\n\n\u2013 Jeg fikk fire minutter og det irriterte meg. Jeg var irritert da Ferguson valgte Federico Macheda foran meg. Jeg var forbannet og jeg signerte for Blackburn dagen etter. Man g\u00e5r videre i livet og jeg var forn\u00f8yd, sier King til den engelske avisen.\n\n\n\nJoshua King var ikke forn\u00f8yd da Federico Macheda (til venstre) fikk sjansen istedenfor ham. Her er italieneren med Sir Alex Ferguson.\n\nJon Super / AP\n\n## \u2013 Den norske mentaliteten er litt rar\n\nSelv om han ikke liker norsk presse, er han derimot full av lovord om moderlandet og gir oppveksten p\u00e5 Roms\u00e5s karakteren ti av ti. Selv om han tegner et bilde av oss nordmenn som rare overfor de engelske leserne.\n\n\u2013 Den norske mentaliteten er litt rar. Rivaliseringen er slik at de h\u00e5per Sverige gj\u00f8r det bra. Det er ikke som n\u00e5r Skottland kommer til England. I Norge er langrenn den st\u00f8rste sporten og forholdet til Sverige er broderlig. Det er ikke hat-hat. Jeg har spilt mot Sverige og f\u00f8lte ikke det store hatet. Det er s\u00e5 mange svensker som jobber i Oslo, sier King til den engelske avisen.\n\nS\u00e5 langt denne sesongen har det blitt to m\u00e5l p\u00e5 seks kamper. Totalt har han scoret 32 Premier League-m\u00e5l p\u00e5 sine 106 kamper i en av verdens st\u00f8rste ligaer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7f200cf-20bd-47e4-bff3-616df1d8517a"}
+{"url": "https://bikeshop.no/sykkelkomponenter/stem/31-8-mm/fsa/fsa-k-force-light-st-stem-sort-str-100-mm-1750033018030-p0000269869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:20Z", "text": "# FSA K-Force Light ST Stem\n\nBeskrivelse\n\n**Utrolig stivt Karbonstem**\n\n\u00a0\n\nDet nye K-Force stemet er\u00a0utrolig lett og stivt med en vekt p\u00e5 193 gram i 100 mm utgaven. FSA kontrollerer mengden materiale som blir brukt for \u00e5 lage et s\u00e5 lett og stivt karbonstem som mulig. Med en frontplate i aluminium og bolter i titan er dette stemet en sikker vinner\\!\n\n\u00a0\n**H\u00f8ydepunkter:**\n\n****\u00a0\n\n  - Karbonkropp laget i ett stykke\n  - Aluminium frontplate\n  - Passer b\u00e5de 1-1/4\" og 1-1/8\" gaffelr\u00f8r. Shim medf\u00f8lger slik at du kan bruke det p\u00e5 begge st\u00f8rrelsene\n  - Karbon finish\n  - Bolter i titan\n\n\u00a0\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n****\u00a0\n\n  - Farge: Sort\n  - Materiale: Karbon\n  - Klemmediameter: 31.8 mm\n  - Styrer\u00f8rdiameter: 1-1/8\" og 1-1/4\"\n  - Grad:\u00a0+/- 6 grader\n  - Stack: N/A\n  - Lengder:\u00a090 -\u00a0130\u00a0mm\n  - Vekt: 193 gram (100 mm)\n\n\u00a0\n\n**Om FSA:**\n\n****\u00a0\n\nFull Speed Ahead produserer sykkelkomponenter i verdensklasse for b\u00e5de terreng, landevei og triatlon. Det italienske firmaet sin lidenskap og forpliktelse\u00a0til forskning og utvikling gj\u00f8r at de hele tiden leverer produkter i toppklasse som kommer kundene sine til gode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "217d0b47-fc47-42b5-9349-38e2b7ad54f2"}
+{"url": "https://oda-hioa.archive.knowledgearc.net/handle/10642/2650?show=full", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:50:44Z", "text": "| dc.description.abstract | Det er i dag en stor mangel p\u00e5 barnehagel\u00e6rere ut fra barnehagelovens krav om pedagogisk bemanning. P\u00e5 tross av dette er det en rekke barnehager som overoppfyller dagens lovkrav og har rundt 50 prosent barnehagel\u00e6rere. I denne oppgaven argumenterer jeg for at vi vil se stadig flere av slike barnehager i framtiden, og at det derfor b\u00f8r forskes mer p\u00e5 hvordan disse barnehagene best kan ta i bruk sine barnehagel\u00e6rere. Jeg har sett p\u00e5 hvordan 13 av barnehagene i Oslo med ca. 50 prosent barnehagel\u00e6rerandel organiseres, og hvordan barnehagel\u00e6rerne opplever denne organiseringen. Utgangspunktet mitt er at en barnehagel\u00e6rerandel gir noen utfordringer for organiseringen, for eksempel organisering av planleggingstid eller lederm\u00f8ter. Utvalget mitt utgj\u00f8r kun en mindre del av barnehagene med h\u00f8y andel barnehagel\u00e6rere og gir heller et innblikk enn et helhetsbilde av hvordan disse er organisert. Jeg omtaler denne oppgaven som en fortolkende, metodetriangulerende unders\u00f8kelse. I dette legger jeg at jeg har et fortolkende (hermeneutisk) vitenskapssyn som etterstreber \u00e5 finne forst\u00e5else ut fra \u00e5 belyse ulike deler og perspektiver opp mot en helhet i en s\u00f8ken etter sannhet. Dermed har det ogs\u00e5 v\u00e6rt relevant \u00e5 ta i bruk ulike metoder, og hovedvekten av denne oppgaven baserer seg p\u00e5 en kvantitativ sp\u00f8rreunders\u00f8kelse og en kvalitativ intervjuunders\u00f8kelse. Den kvantitative sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen gir litt informasjon om mange respondenter, mens den kvalitative intervjuunders\u00f8kelsen gir mer informasjon om f\u00e5 respondenter. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt f\u00f8rst, slik at intervjuunders\u00f8kelsen dermed kunne brukes til \u00e5 til \u00e5 belyse svarene utfra ulike forklaringsmodeller.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       | en\\_US |\n| dc.description.abstract | This study examines how kindergartens with approximately 50 percent kindergarten teachers are organized, and how the teachers experience this. In Norwegian kindergartens as of 2015, only one third of the staff is qualified as a kindergarten teacher. I begin the thesis by presenting arguments why this might change in the years to come, and that we will see an increase in kindergartens where a larger proportion of the staff is qualified as a kindergarten teacher. If this happens, it will affect how the kindergartens can and will be organized. Today, most kindergarten teachers work as single leaders for groups of children and multiple assistants. A larger proportion of qualified teachers challenges the model with a single leader, and raises questions of how tasks and responsibilities should be distributed. I refer to the thesis as an interpretive, triangulating study; a hermeneutic approach with use of multiple methods. The two main methods have been a quantitative survey in 13 kindergartens in Oslo with approximately 50 percent kindergarten teachers, and qualitative interviews with a total of four teachers in two different kindergartens. The interviews where made after the survey, and are used to elaborate and contribute with possible explanations for findings from the survey. My main theoretical approaches are theories of organizations and theories of professions. Based on the findings in my study I argue that with a higher proportion of qualified staff, it is possible to maintain the equality based culture that dominates Norwegian kindergartens, while still strengthening the kindergarten teachers as a profession. To accomplish this it is important to facilitate for the teachers to meet regularly for professional discussion, both for the teachers within each group and for the teachers in the kindergarten as a whole. It is also important to maintain individual time for planning, and many teachers express that it is important for them to maintain autonomy over this time. Together, the fulfillment of these needs might require some extra resources. | en\\_US |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "260b42bc-6adf-4348-8041-cccd944ed829"}
+{"url": "http://www.omag.no/aktuelt/vant_missekaring_vraket_som_modell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:25Z", "text": "\n\n## AVVIST:\u00a0Hege Hatlo ble avvist av flere norske modellbyr\u00e5er da hun ville bli modell som 17-\u00e5ring. (Foto: Fr\u00f8ken Norge)\n\n# Vant missek\u00e5ring - vraket som modell\n\n## Hege Hatlo (21) ble vraket av modellbyr\u00e5er fordi hun var for tykk\\! S\u00f8ndag tok hun revansj og vant Fr\u00f8ken Norge-konkurransen.\n\nTekst: Arne D. Skalmeraas  \nPublisert: 18.03.2002\n\nS\u00f8ndag satt flere 100 000 nordmenn og s\u00e5 at vakre Hege Hatlo ble k\u00e5ret til den norske Miss Universe i Fr\u00f8ken Norge-finalen. En lykkelig 21-\u00e5ring ble gratulert av skuespiller-pappa Anders Hatlo.  \n  \n**Avvist**  \nFor fire \u00e5r siden var ikke Asker-jenta like forn\u00f8yd. Som 17-\u00e5ring ble nemlig Hege avvist av flere norske modellbyr\u00e5er.  \n  \nBeskjeden hun fikk var enkel og grei: Du er for tykk. Det til tross for at hun alltid har v\u00e6rt b\u00e5de h\u00f8y og slank, og brukt str 36/38. Dette kom frem i radioprogrammet \"S\u00e5nn er livet\" p\u00e5 NRK P2 for et \u00e5rs tid siden.  \n  \n**Modellskole**  \nSenere fikk Hege Hatlo plass p\u00e5 en modellskole som gjerne vil ha modeller med kvinnelige former.  \n  \nI mai skal Hege v\u00e6re Norges representant i den internasjonale Miss Universe-konkurransen i Karibia 29. mai.  \n  \nHun h\u00e5per n\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5 kunne f\u00e5 oppfylt dr\u00f8mmen om \u00e5 bli modell p\u00e5 heltid.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72d4961-7609-4c1d-9e06-96e4dad7373d"}
+{"url": "http://uflyers.no/blog/post/64239/fotografering-sondag-og-mandag!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:54Z", "text": "\n\n# Ullensaker Flyers\n# Fotografering s\u00f8ndag og mandag\\!\n\nPostet av Ullensaker Flyers den 26. Nov 2015\n\nDa er vi klare for lagfotos.\n\nVIKTIG AT MAN GJ\u00d8R SITT YTTERSTE FOR \u00c5 M\u00d8TE TIL SITT LAGS OPPSATTE TID, SLIK AT VI BLIR MEST MULIG KOMPLETTE P\u00c5 ALLE LAG\\! :)\n\n**Praktisk info:**\n\nDe som har helsvarte str\u00f8mper benytter det denne dagen. For de som ikke har det legges det ut svarte str\u00f8mper ved fotograferingspunktet, til l\u00e5ns for \u00f8yeblikket. Skal man trene kan man ta p\u00e5 det man har og s\u00e5 trekke de svarte over for anledningen.\n\nDet vil tas, i rekkef\u00f8lge:\n\n1\\. Lagbilde (ALLE)\n\n2/3: Portrett (bryst og opp) og helfigur - 1 og 1 spiller, i k\u00f8.\n\nSnakk med barna om viktigheten av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 de voksne, og IKKE G\u00c5 UT P\u00c5 ISEN UTEN HJELM. Denne tas av under fotograferingen og p\u00e5 igjen rett etter.\n\nDet vil under bildetakingen benyttes en hel sone til dette (n\u00e6rmest shoppen).\n\nBilder vil bli levert for salg i god tid f\u00f8r jul. Man f\u00e5r et trykk av laget, et av spiller i profil og et i helfigur, samt tilgang til digitale filer. Pris blir ca. 200 - 300 per pers.\n\n  \n\n**Tider som f\u00f8lger:**\n\nS\u00f8ndag:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6221f3d-5a36-4131-9da0-10baf964af20"}
+{"url": "https://www.htaksjonen.org/single-post/2017/09/13/Nye-veier-i-Helsepolitikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:39Z", "text": "\n\n# **Nye veier i Helsepolitikken**\n\nSeptember 13, 2017\n\nVi takker Geir Sverre Braut for anmeldelsen av Ny helsepolitikk \u2013 det finnes muligheter, utgitt av Helsetjenesteaksjonen og Dreyers forlag. Braut er balansert og gir motstand p\u00e5 noen punkter \u2013 slik vi \u00f8nsker. I denne \u00e5nden vil vi kommentere noen av poengene.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d66864b3-f476-483b-8c9c-c41f1e529f5b"}
+{"url": "https://55pluss.no/glogg-av-glogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:33Z", "text": "# Gl\u00f8gg av gl\u00f8gg\n\n\n\n**Eksotiske krydderier fyller f\u00f8rjulstiden med velduftende forventning. Kan hende \u00f8ker de hjernekapasiteten v\u00e5r i samme slengen.**\n\nN\u00e5r kulda og vinterm\u00f8rket siger inn over oss, gj\u00f8r vi som v\u00e5re venner lenger s\u00f8r i Europa, der de trekker inn i vertshus og varmestuer for \u00e5 nyte et krus varmende gl\u00f8gg eller gl\u00fchwein \u2013\u00a0 en behagelig varm drikk av krydret vin eller brennevin.\n\nDet er fristende \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at drikken har f\u00e5tt navnet sitt fordi man blir gl\u00f8gg av \u00e5 drikke den. Om ikke annet, ville det ha v\u00e6rt en god historie. Spr\u00e5kforskerne mener imidlertid at 'gl\u00f8gg' kommer av 'gl\u00f8dg, gl\u00f8dga' og henspiller p\u00e5 at\u00a0 drikken er glovarm, eller at den har v\u00e6rt s\u00e5 varm at alkoholen har fordunstet. Sistnevnte kan bety at alkoholinnholdet har v\u00e6rt underordnet krydderiene i tidligere tiders gl\u00f8gg.\n\nDe mest vanlige krydderiene i gl\u00f8gg er nellik, kanel, karde-momme, ingef\u00e6r og til dels stjerneanis. Disse har alle en varmende effekt p\u00e5 kroppen v\u00e5r. Sitrusfrukter som sitron, appelsin og pomerans er ogs\u00e5 vanlig, men i prinsippet finnes det nesten ingen grenser for hva som kan brukes for \u00e5 lage en velsmakende og varmende drikk som dette.\n\nSkotske forskere har unders\u00f8kt oljer fra nellik, muskat og pepper og funnet ut at disse inneholder sterke antioksidanter som er spesielt egnet til \u00e5 bane seg vei til hjernecellene og beskytte disse mot \u00f8deleggelser vi ellers gjerne forbinder med naturlig aldring. Selv om disse fors\u00f8kene er gjort p\u00e5 mus, er det godt mulig at de vil ha samme positive effekt p\u00e5 v\u00e5re egne hjerneceller. Det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 merke seg at Hildegard av Bingen allerede p\u00e5 1100-tallet proklamerte disse krydderienes gagnlige effekt nettopp p\u00e5 hjernecellene v\u00e5re. Nellik, kanel og muskat inng\u00e5r blant annet i hennes 'nerve og intelligenskaker' som etter sigende skal minske sanse-nes for tidlige alderdomssymptomer, v\u00e6re bra for nervene og dessuten gi glad stemning, godt sinnelag og lette opp et nedstemt hjerte.\n\nHvordan det st\u00e5r til med krydderinnholdet i de ferdiglagede gl\u00f8gg-konsentratene som selges i dagligvarebutikkene, er jeg usikker p\u00e5. Personlig synes jeg de smaker mer av s\u00f8tt enn av krydder, s\u00e5 jeg foretrekker \u00e5 lage min egen gl\u00f8gg helt fra bunnen av. Dermed kan jeg sikre meg et rikelig innhold av helsebringende krydderier og kontrollere sukkerinnholdet, samtidig som jeg kan lage varianter med eller uten alkohol alt etter \u00f8nsker og behov.\n\n\n\n**Du kan lese mer om de helsebringende\u00a0 gl\u00f8gg krydderne,\u00a0og f\u00e5 flotte oppskrifter p\u00e5 b\u00e5de r\u00f8dvinsgl\u00f8gg og eplegl\u00f8gg i siste utgave (nr 8) av magasinet.\u00a0Det er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 Narvesen og i flere dagligvarebutikker.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19f3dc6f-9a97-4526-b376-fff80b381cb7"}
+{"url": "http://takkformat.blogspot.com/2009/06/rd-linsesuppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:40Z", "text": "\"Gourmetkokken\" Maria og \"studentkokken\" Kathrine gir deg sine mathemmeligheter med tilh\u00f8rende drikke- og musikkforslag\n\n## torsdag 4. juni 2009\n\n### R\u00f8d linsesuppe\n\nDenne suppen b\u00e5de metter og smaker godt\\! Og s\u00e5 er den ferdig p\u00e5 15 minutter..\n\n  \nTil 4-6 porsjoner trenger du:\n\n  - 2 ss olje\n  - 2 gule l\u00f8ker\n  - 3 dl r\u00f8de linser\n  - 1 ss currypasta\n  - 4 gulr\u00f8tter\n  - 2 buljongterninger\n  - 1,7 l vann\n  - 1 laurb\u00e6rblad\n  - salt og pepper\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\n1.  Skrell gulr\u00f8ttene og skj\u00e6r dem i tynne strimler eller riv dem grovt. Finhakk l\u00f8kene og fres dem sammen med gulr\u00f8ttene i curry og olje.\n2.  Skyll linsene og tilsett dem sammen med vann, buljong og laurb\u00e6rblad, og la koke i 10 minutter eller til linsene er m\u00f8re.\n3.  Smak til med salt og pepper, og server suppen med godt br\u00f8d til.\n\nMaria  kl. \n\n07:27           \n\n Etiketter: Lunsj, Supper, Vegetar \n\n \n## V\u00e5rt konsept\n\nMaria skal i stor grad konsentrere seg om \"gourmetmat\", mens Kathrine som fortsatt er student, pr\u00f8ver \u00e5 lage god mat til en billig penge. Vi vil ogs\u00e5 formidle gode drikke- og musikkforslag som vi synes passer til maten, samt et og annet tips, restaurantanbefalinger og annen inspirasjon fra matens herlige verden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e2bf897-468c-4c6b-acd3-213a0a562d65"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nasjonal_selvr%C3%A5derett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T20:00:08Z", "text": "# Nasjonal selvr\u00e5derett\n\n**Nasjonal selvr\u00e5derett** er et begrep som betegner ulike nasjoners rett til \u00e5 bestemme over sine egne anliggender. Begrepet oppsto i kj\u00f8lvannet av den f\u00f8rste verdenskrig og ble benyttet som strategi av s\u00e5vidt ulike statsmenn som Woodrow Wilson og Vladimir Lenin. Begrepet er ogs\u00e5 innarbeidet i FNs traktater. Det er samtidig en politisk strategi som st\u00e5r eller kan st\u00e5 i motsetning til territoriell integritet, som i Spania, Storbritannia, Israel/Palestina, Canada og det tidligere Jugoslavia.\n\nI Norge er begrepet tradisjonelt kjent i sammenheng med det ordskifte som vedr\u00f8rer hvorvidt dette landet b\u00f8r tilslutte seg Den europeiske union (EU). N\u00e5r det er snakk om samerett brukes mer ofte begrepet \u00abselvbestemmelsesrett\u00bb, et svakere begrep som ikke innebefatter rett til l\u00f8srivelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7a38a8e-b2ef-45a4-9548-6952b504441f"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/gingersnap-gul-lopesykkel-med-kurv?utm_content=liknProd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:57Z", "text": "\n\nFantastisk kul l\u00f8pesykkel i retro design\\! Denne balansesykkelen er laget med hi-ten st\u00e5lramme, h\u00e5ndtak i brun gummi og justerbart sete i brunt, vegansk l\u00e6r. Hjulene kommer med kremfargede, tykke m\u00f8nsterdekk som m\u00e5ler 30 cm i diameter. Rammen er laget i rustfritt st\u00e5l som er enkelt \u00e5 rengj\u00f8re og den er malt i en nydelig, skinnende og knallgul farge. P\u00e5 styret henger det en avtagbar str\u00e5kurv, festet med veganske l\u00e6rstropper og det f\u00f8lger med en stor ringeklokke.\n\nL\u00f8pesyklene kommer i to st\u00f8rrelser. Denne sykkelen er i serien Gingersnap og passer til barn fra 2-4 \u00e5r som m\u00e5ler 30-40 cm fra bakken og opp langs innsiden av beinet. I starten er det viktig at barnet har hele fots\u00e5len i bakken n\u00e5r han/hun sitter p\u00e5 setet da dette er helt essensielt n\u00e5r man skal l\u00e6re balanse og fartskontroll, s\u00e5 v\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 stille inn seteh\u00f8yde. Sykkelen veier ca 5 kg.\n\n  \n*En l\u00f8pesykkel er en super f\u00f8rste sykkel\\! Dette er en sykkel uten pedaler og man m\u00e5 l\u00f8pe den i gang med beina for \u00e5 f\u00e5 fart. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r barnet brukt og trent opp balansen riktig helt fra starten, uten at de trenger \u00e5 \u00abhvile\u00bb p\u00e5 st\u00f8ttehjul. Det er ogs\u00e5 en fantastisk anledning til \u00e5 trene opp koordinasjon og grovmotorikk. Med en l\u00f8pesykkel blir overgangen til vanlig sykkel kjempeenkel\\!*\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "005fd952-c20e-481a-8e01-daccc28c7964"}
+{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/kjott/wonton-suppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00374.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:45Z", "text": "# Wonton-suppe\n\n  -  Middels\n  -  50 min\n\nWonton er som en kinesisk tortellini. Disse er fylt med svinekj\u00f8tt og reker, og kokt i kraft.\n\nAntall porsjoner\n\n##   Ingredienser  \n\n|        |                           |\n| ------ | ------------------------- |\n| 30 ark | wontonpapir               |\n| 400 g  | svinekj\u00f8ttdeig            |\n| 3 stk  | v\u00e5rl\u00f8k                    |\n| 2 stk  | hvitl\u00f8ksfedd              |\n| 2 ss   | gressl\u00f8k  eller koriander |\n| 1 ss   | frisk ingef\u00e6r, finrevet   |\n| 1 ss   | riseddik                  |\n| 2 ss   | soyasaus                  |\n| 1 ts   | sesamolje                 |\n| 1 ts   | pepper                    |\n| 200 g  | r\u00e5 reker/tigerreker       |\n\n### Kraft\n\n|      |                   |\n| ---- | ----------------- |\n| 1 l  | kyllingkraft      |\n| 2 cm | ingef\u00e6r  i skiver |\n| 1 ts | sesamolje         |\n| 3 ss | soyasaus          |\n\n### Til servering\n\n|       |        |\n| ----- | ------ |\n| 4 stk | v\u00e5rl\u00f8k |\n| 2 stk | chili  |\n\n##   Slik gj\u00f8r du det  \n\n1.  1.  La wonton-arkene tine p\u00e5 benken mens du lager fyllet.\n    \n    2.  Ha kj\u00f8ttdeigen i en bolle. Finsnitt v\u00e5rl\u00f8k, press hvitl\u00f8k, finriv ingef\u00e6r og bland inn i kj\u00f8ttdeigen med riseddik, soyasaus, sesamolje og pepper.\n    \n    3.  Grovhakk r\u00e5 reker og bland inn med kj\u00f8ttfarsen.\n    \n    4.  Ha litt vann i en sk\u00e5l. Legg noen wonton-ark p\u00e5 arbeidsbordet med det ene hj\u00f8rnet fra deg som en spiss opp. Legg en teskje fyll i midten. Fukt kanten p\u00e5 arket med vann og brett deigen over fyllet slik at du har en fylt trekant. Forsegl ved \u00e5 klemme kantene godt sammen. Brett hj\u00f8rnene p\u00e5 langsiden mot hverandre og klem sammen til en \u00abtortellini\u00bb.\n    \n    5.  Legg over p\u00e5 bakepapir og dekk til med et fuktig h\u00e5ndkle mens du jobber videre. Gjenta til alt fyllet er brukt opp.\n    \n    6.  Varm opp kyllingkraft, tilsett ingef\u00e6r i skiver og kok opp. Tilsett sesamolje, soyasaus og kok opp. Ha i wontonene og kok i ca. 3 minutter. Finsnitt v\u00e5rl\u00f8k og chili og server wonton-suppen med et dryss v\u00e5rl\u00f8k og chili.\n\nTips\n\nShitakesopp kan erstatte kj\u00f8ttdeig hvis du \u00f8nsker et kj\u00f8ttfritt alternativ. All type kraft kan brukes. Du kan ogs\u00e5 dampe wonton i bambuskurv og tilsette en hvilken som helst suppe.\n\n##   La deg inspirere  \n\n1.  \n    \n    ## Dumplings med svinekj\u00f8tt\n    Dumplings, dampede sm\u00e5 smaksbomber pakket inn i tynn deig, er en viktig del av dim sum-m\u00e5ltidet, den kinesiske varianten av tapas. Disse er fylt med svinekj\u00f8tt, v\u00e5rl\u00f8k, ingef\u00e6r og kinak\u00e5l.\u00a0\n      -  Middels\n      -  60 min\n    ## Soup dumpling\n    \u00abXian long bao\u00bb, \u00abSoup dumpling\u00bb eller \u00abSuppe-melbolle\u00bb p\u00e5 norsk, er mye enklere \u00e5 lage enn man tror. Bruk litt tid p\u00e5 kraften, s\u00e5 har du et godt utgangspunkt for dim sum-rettenes konge.\n      -  Middels\n      -  120 min\n    \n    ## Pannekaker\n    Med en god oppskrift p\u00e5 pannekaker blir du fort popul\u00e6r hos b\u00e5de liten og stor. V\u00e5r grunnoppskrift p\u00e5 pannekaker\u00f8re gir et perfekt resultat og er nok til ca. 12 pannekaker. Topp med syltet\u00f8y, sukker, bacon eller brunost \u2013 alle har sin pannekakefavoritt\\!\n      -  Enkel\n      -  40 min\n    \n    ## Pasta carbonara\n    Spagetti carbonara er en enkel og smaksrik pastarett fra Italia. Med revet parmesan, egg og fl\u00f8te f\u00e5r du den beste pastasausen av dem alle.\n      -  Enkel\n      -  20 min\n    ## Verdens beste vafler\n    ## Muffins\n    Barnas favorittmuffins \u2013 perfekt til barnebursdag\\! Dette er oppskrift p\u00e5 enkle lyse muffins som alltid blir saftige og gode. Av denne oppskriften blir det 12 muffins.\n      -  Enkel\n    \n    ## Julens deiligste pepperkaker\n    Pepperkaker er noe av det morsomste og hyggeligste ved julebaksten. Og for mange et obligatorisk innslag blant de ber\u00f8mte syv sortene. Her f\u00e5r du den beste oppskriften p\u00e5 pepperkakedeig.\n      -  Enkel\n      -  60 min\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1182ba12-1739-42a6-9054-a9cad15f7e35"}
+{"url": "https://www.catawiki.no/seller/register", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:24Z", "text": "# Fordelene med \u00e5 bruke Catawikis auksjoner\n\n    inntekter\n\n    trygge salg\n\n  - ## Eksperter i  \n    hver kategori\n\n  - ## Internasjonal  \n    brukerskare\n\n## Unike objekter valgt av v\u00e5re eksperter\n\nCatawiki er markedsplass p\u00e5 nett for det uvanlige, uventet og unike. Gjennom plattformen v\u00e5r tilbyr vi spesialobjekter til internasjonale kj\u00f8pere, som deler v\u00e5r lidenskap for det ekstraordin\u00e6re.\n\n# Slik selger du gjennom Catawiki\n\n1.  Registrering som selger\n    \n    ## Registrering som selger\n    \n    Registrer deg som selger gratis. Du kan tilby s\u00e5 mange spesialobjekter som du \u00f8nsker, som er av topp kvalitet.\n\n2.  Send inn gjenstander\n    \n    ## Send inn gjenstander\n    \n    S\u00e5 fort gjenstandene og beskrivelsene dine har blitt godkjent av auksjonariene v\u00e5re, f\u00e5r de et auksjonstidspunkt.\n\n3.  Spenningen med auksjoner\n    \n    ## Spenningen med auksjoner\n    \n    Opplev spenningen n\u00e5r budgivere fra hele verden legger inn bud p\u00e5 gjenstandene dine\\!\n\n4.  Tjen penger p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n    \n    ## Tjen penger p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n    \n    Du vil ikke bli bedt om \u00e5 sende gjenstandene dine f\u00f8r kj\u00f8peren har betalt. Catawiki tar h\u00e5nd om betalinger mellom kj\u00f8per og selger.\n\n### Auksjonskostnader\n\nV\u00e5r kommisjonsavgift er 12,5%, ekskludert moms (15,1% inkl. moms) p\u00e5 det vinnende budet. Kommisjonsavgiftene brukes blant annet til utstrakt markedsf\u00f8ring av auksjonene v\u00e5re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f1013b6-901c-4be9-a178-f362adfd8cfd"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/i/zL25xq/putin-sender-russiske-soldater-til-kaotisk-libya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:34:31Z", "text": "# Putin sender russiske soldater til kaotisk Libya\n\nRussiske spesialsoldater fra Spetznaz, etterretningstjenesten GRU og beryktede Wagner Group er sendt til Libya de siste m\u00e5nedene.\n\n  - \n    \n    FOTO: Yuri Kozyrev / World Press Photo / Yuri Kozyrev   Libyske oppr\u00f8rere i kamp i Ras Lanuf i Libya under krigen i 2011, hvor ogs\u00e5 Norge deltok gjennom NATO og slapp 588 bomber. Krigen f\u00f8rte til at Libyas leder Gaddafi ble styrtet, men siden har det v\u00e6rt borgerkrig og kaos i landet. \n\nPer Anders Johansen\n\nAftenpostens Moskva-korrespondent\n\n 11. okt. 2018 15:14 12. okt. 2018 18:06 \n\n  \n\nRusslands milit\u00e6re oppbygging i Libya bekreftes av anonyme milit\u00e6re kilder b\u00e5de i Moskva og London.\n\n\u2013 Kontingenten er blitt sendt inn de siste m\u00e5nedene, sier russiske milit\u00e6re kilder til avisen RBC.\n\nDe russiske spesialstyrkene er utplassert i den \u00f8stlige delen av Libya hvor Russland allerede har bygget opp to milit\u00e6rbaser i havnebyene Tobruk og Benghazi.\n\n\n\nEn soldat i styrkene til den FN-st\u00f8ttede midlertidige regjeringen i Libya i harde sammenst\u00f8t s\u00f8r for Tripoli forrige m\u00e5ned.\n\n## Britiske kilder: \u2013 Ekstremt urovekkende\n\n\u00abMoskva marsjerer mot Nord-Afrika\u00bb, hevder den britiske avisen The Sun, som med henvisning til anonyme Whitehall-kilder mener russerne ogs\u00e5 har utplassert luftforsvarsmissiler og Kalibr-missiler.\n\n**\u2013 Det er ekstremt urovekkende at Russland \u00f8nsker \u00e5 \u00e5pne en ny front mot Vesten i Libya, men det b\u00f8r ikke komme som en overraskelse, sier lederen for utenrikskomiteen, Tom Tugendhat, til avisen.**\n\nDe britiske p\u00e5standene om at Russland g\u00e5r inn i Libya for \u00e5 kunne drukne Europa med flyktninger, blir m\u00f8tt med latter i Moskva.\n\nMen russerne legger ikke skjul p\u00e5 at de styrker sitt n\u00e6rv\u00e6r.\n\n\n\n\u2013 \u00c5 st\u00f8tte den libyske h\u00e6r er eneste l\u00f8sning. IS komme til Europa snart, roper en tilhenger av den libyske generalen Khalifa Haftar i Benghazi i Libya.\n\n## Moskva: Beskytter russiske \u00f8konomiske interesser\n\n\u2013 H\u00e5per britiske medier at Russland kommer for \u00e5 rydde opp i rotet som den vestlige koalisjonen lagde i Libya for syv \u00e5r siden, svarer det russiske utenriksdepartementet.\n\n\u2013 I Libya har Russland f\u00f8rst og fremst \u00f8konomiske m\u00e5l, sier den russiske Midt\u00f8sten-eksperten Dmitrij Frolovskij til avisen RBC, som mener situasjonen er ganske annerledes enn i Syria.\n\n\n\nSoldater i styrkene til krigsherren general Khalifa Haftar, som kontrollerer det \u00f8stlige Libya hvor Russland har flest \u00f8konomiske interesser.\n\n## Slik gj\u00f8r Russland comeback i Libya\n\nRussland hadde flere titalls prosjekter i Libya f\u00f8r krigen br\u00f8t ut i 2011 og NATO bombet Gaddafis styrker.\n\nI kaoset som fulgte, m\u00e5tte russerne skrinlegge flere titalls store prosjekter innen olje, bygg, atomenergi og helse.\n\n  - Russerne skal allerede ha levert milit\u00e6rutstyr til flere militsgrupper som kjemper om makten.\n  - Det russiske oljeselskapet Tatneft og Rosgeo hadde forhandlinger med det libyske nasjonale oljeselskapet i Moskva forrige uke.\n  - Russlands jernbaneselskap RZD er i ferd med \u00e5 gjenoppta planene om \u00e5 bygge en jernbane mellom byene Benghazi og Sirte. Planene ble stoppet under krigen i 2011.\n  - I tillegg har Russland inng\u00e5tt en storkontrakt om \u00e5 selge korn til Libya for fem milliarder kroner.\n\nI mellomtiden pr\u00f8ver Moskva \u00e5 holde seg inne med de st\u00f8rste partene, b\u00e5de general Haftar i \u00f8st og den vestlige-st\u00f8ttede regjeringen i vest.\n\n\n\nEn av de mektigste krigsherrene i Libya, general Khalifa Haftar, under ett av flere bes\u00f8k i det russiske utenriksdepartementet i Moskva.\n\n## S\u00e5 kaotisk er Libya syv \u00e5r etter at Norge bombet\n\nKampene i Tripoli i september er de hardeste siden sommeren 2014, og viser at kaoset fortsatt r\u00e5der etter at NATO styrtet Gaddafi i 2011.\n\nDe ferskeste kartene fra Liveuamap viser at Libya er et lappeteppe av konflikter og ulike militser.\n\n\n\nKartet viser de ulike gruppene i libya: 1) De FN-st\u00f8ttede regjeringen (bl\u00e5tt), som har st\u00f8tte av NATO, Saudi-Arabia og Israel, 2) Haftar (r\u00f8dt), som har hatt st\u00f8tte fra Russland, Egypt og delvis Frankrike. 3) Tuaregene. I tillegg kommer spredte omr\u00e5der styrt av IS og andre militser.\n\nFN har satset p\u00e5 en fredsprosess med en midlertidig regjering under Fayez al-Sarraj i Tripoli og vestlige Libya. I \u00f8st har generalen Khalifa Haftar delvis kontroll.\n\nDe ulike militsgruppene er blitt s\u00e5 rike og mektige siden 2011 at eksperter betegner dem som \u00absupermilitser\u00bb.\n\nDe kontrollerer all forretningsvirksomhet, finans, transport, sikkerhet og offentlige etater.\n\n## Nye kamper etter Facebook-poster\n\n\u2013 De nye kampene er et kraftig tilbakeslag for FNs plan, sier Libya-eksperten Frederic Wehrey til The Washington Post.\n\n\n\nStyrker til krigsherren Khalifa Haftar kj\u00f8rer forbi en oljeterminal i Benghazi i Libya.\n\nDe siste kampene skal if\u00f8lge WP ha blusset opp etter at en militsleder i Tripoli la ut Facebook-bilder som viste at krigsherrene lever i luksus med dyre biler og kostbare ferieturer mens Libya ligger i ruiner.\n\nItalia arrangerer i november en konferanse i Palermo for \u00e5 diskutere fredsprosessen i landet.\n\nNorske jagerflyvere var lovlige m\u00e5l i Libya | Arne Willy Dahl \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33463307-77ce-45c7-8fe1-ebd964b49201"}
+{"url": "http://elitsanki.ru/industriell-leilighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:29Z", "text": "Belysning m\u00f8rk stue\n\n# Industriell leilighet\n\n By Ingrid in \n\nLeiligheten ligger i sentrum av Oslo. Med bare et par minutters gange kan man oppleve den pulserende\u00a0. Vi snakker om industriell stil p\u00e5 interi\u00f8ret, som er som \u00e5 lete etter en ten\u00e5ring selv, nekter \u00e5.\n\n\n\nIndustriell og r\u00e5stilig leilighet: 2B group st\u00e5r bak denna fantastisk stilige loftsleiligheten i Kiev. Og er p\u00e5 380m litt st\u00f8rre enn huset som me\u00a0. Interi\u00f8ret i hus og leiligheter fascinerte den lille gutten. I dag er han \u00e5r, og eier sin egen.\n\n\n\nVi liker \u00e5 ha det klassisk, industrielt og maskulint. Atmosf\u00e6ren hjemme hos Helene Hammer er helt unik. Leiligheten har en perfekt miks av industrielt og glossy \u2013 fylt med spesiallagete\u00a0. Utsmykningen av denne leiligheten viser av en stil som er b\u00e5de moderne og industrielle, med murstein fin\u00e9r vegger og gulv med sm\u00e5 fliser, matchet med. Utsmykningen av denne flotte leiligheten presenterer en moderne industriell stil, med sin store vegg av murstein fin\u00e9r og hans tykk m\u00f8bler i varme ton. Uttrykket spenner fra det r\u00e5 og industrielle, til det myke og elegante.\n\nDet gir stuen et r\u00e5tt og urbant uttrykk, perfekt for en leilighet midt i byen. Oversikt over hybler og leiligheter skole\u00e5ret 2016-2017. Aksjeselskapet kj\u00f8per industriell str\u00f8m og fordeler til alle i leilighetene.\n\n\n\nOg industrielle stilen for konvensjonelle leiligheter og hus, t. I en gammel byg\u00e5rd har et ungt par kj\u00f8pt sin f\u00f8rste leilighet. Designer Jon ville ha en industriell glassvegg, best\u00e5ende ruter rammet inn i\u00a0. Kunne du tenkt deg b\u00e5de en fransk leilighet med masse klassiske detaljer og stor takh\u00f8yde, \u2013 men ogs\u00e5 noe moderne og industrielt? Det nye prosjektet er inspirert av dr\u00f8mmen om en moderne og funksjonell leilighet.\n\nVi studerer ved Gl\u00f8shaugen, og kunne derfor tenkt oss \u00e5 finne en leilighet i n\u00e6rheten. Alle skal starte i femte klasse p\u00e5 Industriell \u00f8konomi og\u00a0. Utforsk Audhild Samseths tavle Leilighet Julie p\u00e5 Pinterest, verdens id\u00e9katalog. Se mer om Industriell, S\u00f8lerom og Interi\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55b1c3e7-cf94-49ab-a85d-e13bad124759"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/2014/06", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:02Z", "text": "# M\u00e5ned: juni 2014\n\n## Tr\u00f8tt i tryne\u2026\n\nPosted on 30. juni 2014 kl. 20:35  \n\nDet har blitt s\u00e5 som s\u00e5 med s\u00f8vnen de siste dagene, og derfor var jeg ganske tr\u00f8tt og sliten da jeg gikk \u00e5 la meg i g\u00e5r kveld. Jeg m\u00e5 ha sovnet med en gang for jeg kan ikke huske at hode traff puten.\n\nTil morran i dag ble jeg vekket lenge f\u00f8r alarmen skulle g\u00e5. Det var en durelyd som var h\u00f8y og gjennomtrengende \u00e5 jeg fikk ikke sove igjen uansett hva jeg pr\u00f8vde p\u00e5. Ikke fant jeg ut hva lyden var eller hvor den kom fra, irriterende.\n\nArbeidsdagen har g\u00e5tt s\u00e5 fort at f\u00f8r jeg hviste ordet av det var klokken n\u00e5dd det tidspunktet hvor det var p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 hjem. Arbeidsoppgavene str\u00f8mmet p\u00e5 for oss alle sammen, og jeg glemte nesten \u00e5 ta lunch\u2026. Den ble ca 13:30 innen jeg fikk i meg noe mat. Blir s\u00e5nn n\u00e5r man bare skal\u2026. hele tiden ;o))\n\n\n\nEtter at jeg hadde spist middag i ettermiddag ble det den store b\u00f8rste og gredagen\u2026. Begge pusene hadde f\u00e5tt tover i pelsen som m\u00e5tte ut. De var veldig t\u00e5lmodig begge to, til og med Vinja som vanligvis blir sur p\u00e5 meg. Da fiker hun til meg med poten, og er jeg heldig er hun bare litt sur for da er ikke kl\u00f8rne ute. Ellers drypper blodet mitt\u2026.\n\nI kveld fikk hun bli sint p\u00e5 b\u00f8rsten innimellom, og da avreagerte hun litt p\u00e5 den i stedet for meg.\n\nJeg er s\u00e5 stiv i nakke n\u00e5 i kveld og det igjen gj\u00f8r at jeg har en dundrende hodepine. Har pr\u00f8vd \u00e5 strekke og r\u00f8re p\u00e5 nakken for \u00e5 se om det skulle hjelpe, men ikke denne gangen s\u00e5 jeg f\u00e5r finne fram en Ibux \u00e5 komme meg i seng om litt.\n\nHa en fortsatt fin kveld, blogges \u2661\n\n## De siste to dagene\u2026.\n\nPosted on 29. juni 2014 kl. 18:50  \n\n** ** \nNatt til i g\u00e5r, l\u00f8rdag, s\u00e5 klarte jeg ikke \u00e5 komme meg i seng i normal tid, og derfor satte jeg alarmen p\u00e5 kl 10, f\u00f8r jeg gikk \u00e5 la meg. Jeg hadde nemlig en avtale hos fris\u00f8ren kl 12:30, og jeg ville n\u00f8dig komme for sent til den.\n\nGrytidlig l\u00f8rdag morgen ble jeg vekket av at noen brekket seg noe helt vanvittig\u2026. Jeg kunne selvsagt ha snudd meg rundt \u00e5 sovet videre, men jeg orket ikke tanken p\u00e5 hva som l\u00e5 p\u00e5 gulvet. Derfor ble det til at jeg sto opp, med \u00f8yelokkene nede p\u00e5 brystkassen, og der i entre\u00e9n l\u00e5 en h\u00e5rp\u00f8lse med litt ekstra. Fram med t\u00f8kerull og vaskeklut for \u00e5 bli kvitt det. Det tok ikke mange minuttene s\u00e5 jeg kunne jo godt ha g\u00e5tt tilbake til senga \u00e5 lagt meg, men det ble ikke til at jeg gjorde det.\u00a0\n\nJeg gikk ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet \u00e5 laget meg en kopp kaffe, som jeg kr\u00f8llet meg sammen i sofaen \u00e5 drakk opp\u2026.\n\n\n\nDet ble nok til at jeg satt \u00e5 glippet med \u00f8yelokkene, men jeg sovnet ikke ordentlig\u2026\n\nJeg er glad for at samtalen gikk h\u00f8yt og fort borte hos Rita i Studio Style Fris\u00f8r, for jeg kjente at det var vanskelig \u00e5 holde \u00f8ynene oppe n\u00e5r det ble stille rundt meg. Jeg valgte \u00e5 beholde h\u00e5ret mitt med en jevn lys farge over det hele, i stedet for \u00e5 ta m\u00f8rkt i bunnen med striper. Litt uvant \u00e5 ha det s\u00e5 lyst, men man jo pr\u00f8ve litt nye ting for \u00e5 se om man blir forn\u00f8yd med det. Kan jo hende at jeg g\u00e5r tilbake til litt m\u00f8rker n\u00e5r h\u00f8sten kommer, vi f\u00e5r se :o))\n\n  \n(kilde: google.com)\n\nI stedet for \u00e5 sette meg ned inne \u00e5 sl\u00f8ve n\u00e5r jeg kom hjem, dro jeg p\u00e5 meg gummist\u00f8vlene og havehandskene \u00e5 gikk ut for \u00e5 luke \u00e5 pynte lit i beddene mine. Det hadde kommet endel ugress som m\u00e5tte lukes bort. I tillegg m\u00e5tte jeg sette opp st\u00f8tteb\u00f8ylene rundt havehortensian min. Den begynner \u00e5 bli stor, s\u00e5 det er p\u00e5 tide \u00e5 t\u00f8yle den litt s\u00e5nn at den ikke legger seg utover plenen n\u00e5r det kommer en regnskur. N\u00e5r den er full av de hvite flotte blomsterbombene orker den ikke \u00e5 holde dem oppe n\u00e5r den blir v\u00e5t.\n\nDet trengtes luking p\u00e5 baksiden ogs\u00e5, men det var langt mindre \u00e5 ta tak i. Kryp-plantene var p\u00e5 god vei opp og rundt buskene mine, men jeg fikk fjernet alt sammen. N\u00e5 er beddet fri for disse plage\u00e5ndene for en stund, men jeg vet jo at det ikke tar s\u00e5 lang tid innen de \u00e5ler seg inn igjen.\n\nEtter at middagen var spist og ryddet bort satte jeg meg godt tilrette i godstolen med Ronja i fanget\u2026 Der sovnet vi begge to, og var borte i over en time Kattene pleier ikke \u00e5 ligge s\u00e5 lenge, men Ronja l\u00e5 godt \u00e5 syntes vel ikke at det var noen i de \u00e5 flytte p\u00e5 seg\u2026\n\n\n\nFor et par dager siden knakk den store flotte planten jeg hadde inne p\u00e5 kontoret mitt\u2026. Den var blitt veldig tung, og jeg har st\u00f8ttet den opp med noen blomsterpinner. Dessverre var det ikke nok med pinnene. Jeg hadde ikke f\u00e5tt gjort noe med den tidligere, men i dag tok jeg den fram\u2026 Hadde kanskje trodd at det gikk \u00e5 redde den, og plante om men den var helt myk og vannete s\u00e5 den m\u00e5tte kastes. Heldigvis s\u00e5 hadde det kommet opp noen avleggere som allerede hadde f\u00e5tt egen r\u00f8tter, s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r vi se om de klarer seg. Mamma fikk en avlegger av denne planten av sin venninne for mange \u00e5r siden, og ingen av dem er lenger i live s\u00e5 noen ny avlegger blir det ikke snakk om.\n\nEllers s\u00e5 har jeg pyslet litt om de andre plantene mine ogs\u00e5, som trengte det. Litt visne blader som m\u00e5tte fjernes og s\u00e5 litt vann til slutt. Plantene ute p\u00e5 balkongen fikk seg ogs\u00e5 en dusj over bladene, og det tok ikke lang tid innen jeg kunne se at det var velkomment :o))\n\nDet var en stund siden jeg hadde snakket med min tante oppe i Atr\u00e5, s\u00e5 jeg tok med meg kaffekoppen \u00e5 satte meg ut p\u00e5 balkongen for \u00e5 ringe til henne. N\u00e5r vi setter i gang \u00e5 prate f\u00e5r minuttene d\u00e5rlig tid gitt. F\u00f8r vi vet ordet av det har det g\u00e5tt 1 til 1,5 time :o)) Jeg hadde h\u00e5pet at anledningen skulle by seg s\u00e5nn at jeg kunne dra opp \u00e5 bes\u00f8ke henne f\u00f8r jeg tok ferie, men det ser ikke ut til at det blir s\u00e5nn. S\u00e5 da f\u00e5r det bli i ferien i stedet.\n\nJeg skal ikke ha ferie f\u00f8r i slutten av juli m\u00e5ned, og jeg pr\u00f8ver ikke \u00e5 tenke p\u00e5 det for da g\u00e5r dagene s\u00e5 sakte. Det er ikke s\u00e5 enkelt n\u00e5 for b\u00e5de kollegene og folk omkring begynner \u00e5 g\u00e5 ut i ferie, men jeg har klart \u00e5 skyve det fra meg s\u00e5 langt\\!\\!\n\nN\u00e5 er det litt Castle p\u00e5 TV-Norge for denne damen.\n\n\\#tr\u00f8tt \\#s\u00f8vn \\#h\u00e5rp\u00f8lse \\#fris\u00f8r \\#studiostylefris\u00f8r \\#luke \\#blomsterbedd \\#havehortensia \\#ronja \\#tante \\#atr\u00e5 \\#castle \\#tvnorge\n## Mamman min\u2026\n\nPosted on 27. juni 2014 kl. 20:45  \n\nI dag er det bursdagen til den gode snille mamman min, savner deg s\u00e5nn\\!\\!\n\n\n\nP\u00e5 bilde her sitter jeg p\u00e5 mammas fang, og jeg er vel rundt 1 \u2013 1,5 \u00e5r kan jeg tenke meg. Da som n\u00e5 var jeg god \u00e5 rund, og veldig blid og livlig :o))\n\nI g\u00e5r var det meningen at jeg skulle dra innom gravlund p\u00e5 veg hjem for \u00e5 sjekke hvordan det sto til med blomsten. Tenkte at dersom den ikke var noe \u00e5 se til kunne jeg dra innom Plantasjen i dag \u00e5 kj\u00f8pe en ny jeg kunne plante. N\u00e5 satte jo v\u00e6ret en stopper for det bes\u00f8ket i g\u00e5r\u2026. Derfor dro jeg like godt innom Plantasjen i dag og kj\u00f8pte med meg en stor burgunder spansk margeritt. Det viste det seg at jeg ikke trengte \u00e5 gj\u00f8re, for stemorsblomstene jeg hadde satt ned til 17. mai sto som et lysebl\u00e5tt teppe \u00e5 lyste mot meg da jeg kom ned til graven. Jeg trengte bare \u00e5 luke littegranne, s\u00e5 var det helt fint der. Hadde tatt med meg lys til lyktene som jeg tente f\u00f8r jeg dro derfra.\n\n\n\nSelv om mamma ikke lenger er blant oss, har jeg feiret henne med \u00e5 tenne lys her hjemme. Jeg kj\u00f8pte en liten kake p\u00e5 Ultra p\u00e5 veg hjem, som jeg tok et lite stykke av sammen med en kopp kaffe. Jeg har s\u00e5 mange fine og gode minner \u00e5 hente fram, og p\u00e5 bursdagen hennes str\u00f8mmer de gjerne p\u00e5 :o))\n\n\\#mamma \\#bursdag \\#gravlund \\#lys \\#spansk \\#margeritt \\#stemorsblomst \\#plantasjen\n\n## For et v\u00e6r\u2026\nPosted on 26. juni 2014 kl. 22:10  \n\nHerre min som det lynet og tordnet da jeg skulle g\u00e5 fra jobben, og det styrregnet. Det tar bare noen minutter \u00e5 g\u00e5 fra jobben og ned til garasjen hvor jeg har bilen, og p\u00e5 den stunden var jeg gjennomv\u00e5t p\u00e5 bena \u00e5 helt opp til ovenfor kn\u00e6rne.\n\n\n\nDet var flere cm med vann p\u00e5 fortauet og rant i strie str\u00f8mmer mot n\u00e6rmeste sluk, men der var det allerede s\u00e5 overfylt at de klarte ikke \u00e5 ta i mot alt vannet. Joggeskoene mine ble ikke bare v\u00e5te fra det som kom ovenfra, men ogs\u00e5 innsj\u00f8ene med vann p\u00e5 bakken.\n\nJeg er ikke s\u00e5 begeistret n\u00e5r det lyner og tordner, men vanligvis s\u00e5 er det ikke s\u00e5 ille\u2026 I ettermiddag smalt det noe vanvittig n\u00e5r jeg sto inne i parkeringshuset, og jeg er overbevist om at det slo ned flere steder. Jeg skvatt himmelh\u00f8yt flere ganger n\u00e5r det smalt, og fortet meg inni bilens trygge favn \u00e5 satte p\u00e5 musikket h\u00f8yt mens jeg kj\u00f8rte avg\u00e5rde.\n\nHvis det var ille \u00e5 g\u00e5 var det definitivt verre \u00e5 kj\u00f8re, for flere steder var det store innsj\u00f8er som nesten rakk opp til bild\u00f8ren min. Jeg kj\u00f8rte s\u00e5 forsiktig jeg kunne igjennom dem. Jeg var litt bekymret for pusekattene min n\u00e5r det gjaldt tordenv\u00e6ret, for de blir veldig skremt \u00e5 urolig n\u00e5r det braker s\u00e5 f\u00e6lt. Forh\u00e5pentlig h\u00f8rtes det ikke like ille ut her opp hos meg.\n\nJeg fr\u00f8ys s\u00e5 jeg skalv mens jeg kj\u00f8rte hjem, og m\u00e5tte sette p\u00e5 varmen i bilen. Hadde mest lyst til \u00e5 dra rett hjem, men jeg m\u00e5tte innom Ultra \u00e5 handle f\u00f8r jeg kunne det. Det var ikke spesielt behagelig \u00e5 g\u00e5 ut av den varme bilen, og det n\u00e6rmest surklet der jeg gikk rundt i butikken med de v\u00e5te skoene mine.\n\n\n\n\n\nStort sett alt jeg hadde p\u00e5 meg var v\u00e5tt, s\u00e5 jeg m\u00e5tte henge alt p\u00e5 t\u00f8rk.. Vinja syntes at det var veldig spennende \u00e5 fl\u00f8y inn p\u00e5 badet for \u00e5 unders\u00f8ke. Paraplyen min i s\u00e6r var veldig fin \u00e5 sitte under, og selv om vannet rant av den l\u00e5 hun under der s\u00e5 forn\u00f8yd \u00e5 koste seg :o))\n\n\n\n\n\nMorris har salg i disse dager, og jeg gikk \"bare\" inn for \u00e5 \"kikke\" p\u00e5 om de kunne ha noe spennende\u2026 F\u00f8rst s\u00e5 jeg den r\u00f8de Fiorelli vesken og falt pladask for den. Deretter s\u00e5 jeg den sorte og offwhite \u00e5 hadde lyst p\u00e5 den ogs\u00e5. Endte selvsagt opp med \u00e5 kj\u00f8pe begge to\u2026 Typisk meg\\!\\!\n\n\n\nJeg var s\u00e5 iskald og v\u00e5t p\u00e5 bena n\u00e5r jeg kom hjem at jeg m\u00e5tte finne noen tykke sokker, og etter \u00e5 ha romstert i sokkeskuffen min en stund kom jeg over disse\u2026. Hadde helt glemt at jeg hadde dem :o)) Det er litt rart \u00e5 ha dem p\u00e5 seg, men de er varme og gode.\n\nDet kraftige regnv\u00e6ret roet seg etter at jeg kom hjem, og p\u00e5 et tidspunkt var det nesten som om klarv\u00e6ret skulle overta p\u00e5 himmelen. N\u00e5 derimot er det s\u00e5 m\u00f8rkt ute at man nesten skulle tro at det var h\u00f8sten og ikke midt p\u00e5 sommeren. Jeg h\u00e5per inderlig at det er bare regn vi f\u00e5r og ikke et nytt tordenv\u00e6r, og at det gj\u00f8r seg ferdig i l\u00f8pet av natten.\u00a0\n\nDa var klokken slagen og det er p\u00e5 tide \u00e5 komme seg i seng\u2026\u2026\n\n\\#v\u00e6r \\#regn \\#innsj\u00f8 \\#oversv\u00f8mmelse \\#lyn \\#torden \\#morris \\#veske \\#fiorelli \\#sokker \\#katt \\#vinja\n\n## Nok en vannrett dag\u2026.\n\nPosted on 24. juni 2014 kl. 10:22  \nJeg hadde forh\u00e5pninger om \u00e5 v\u00e6re oppe og hoppe igjen i dag, men dessverre s\u00e5 v\u00e5knet jeg med feber, litt svimmel og slapp. Dermed ble det nok en dag i vannrett stilling p\u00e5 sofaen\u2026.\n\n\n\nRonja ligger bak meg p\u00e5 sofaen, sammenrullet til en ball. I dag er hun veldig kosete, og har diltet etter meg s\u00e5 fort jeg har reist meg. Hun pleier \u00e5 roe seg ned litt n\u00e5r jeg tar fram b\u00f8rsten, s\u00e5 jeg gikk over pelsen hennes noen minutter. Da l\u00e5 hun rett ut p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet og malte s\u00e5 h\u00f8yt at det h\u00f8rtes ut som en motor.\n\nEtter g\u00e5rsdagens utrenskning har jeg ikke klart \u00e5 opparbeide meg noen matlyst. Klarte \u00e5 tvinge i meg et par t\u00f8rre kjeks og litt vann i sta, og forh\u00e5pentlig klarer jeg \u00e5 f\u00e5 i meg litt suppe senere. Jeg har en pose med klar gr\u00f8nnsakssuppe i skapet, noe som vanligvis smaker godt.\n\nHa en fortsatt fin dag folkens, blogges\\!\n\n\\#syk \\#katt \\#ronja \\#kos \\#gr\u00f8nnsaksuppe\n\n## Vannrett St. Hans\n\nPosted on 23. juni 2014 kl. 20:55  \n\nDagen i dag begynte med at klokken kimte tidlig, litt tidligere enn normalt for at jeg skulle rekke \u00e5 vaske h\u00e5ret innen jeg sprang av sted til jobben. Med det samme slo opp \u00f8ynene kjente jeg at jeg hadde vondt i magen, var kvalm og uvel, men tenkte ikke s\u00e5 veldig mye over det, for det er ikke uvanlig at jeg er det p\u00e5 morningen. \u00c5rsaken er at jeg ofte er stiv i nakken, og da kan jeg v\u00e6re uvel inntil jeg f\u00e5r r\u00f8rt litt p\u00e5 meg\u2026\n\nDessverre s\u00e5 var det ikke nakken min som var \u00e5rsaken til ubehaget i da\u2026\u2026.\n\n\n\nJeg kom meg nesten ikke ut av senga f\u00f8r jeg m\u00e5tte l\u00f8pe ut p\u00e5 toalettet, og der ble jeg v\u00e6rende en god stund. Det ble etterhvert s\u00e5 ille at jeg m\u00e5tte ha en b\u00f8tte for h\u00e5nden, siden det ikke n\u00f8yde seg med \u00e5 komme bare den ene veien. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 ringe p\u00e5 jobben men m\u00e5tte hele tiden stikke hode ned i b\u00f8tten, s\u00e5 jeg m\u00e5tte sende en SMS. Den brukte jeg litt tid p\u00e5 \u00e5 skrive mellom \u00f8ktene. Vi skal jo egentlig ringe hvis vi syke, men det gikk ikke s\u00e5 bra denne gangen.\n\nUtp\u00e5 formiddagen begynte det \u00e5 roe seg ned litte granne, og jeg kunne i lengre og lengre perioder ligge \u00e5 slappe av p\u00e5 sofaen i stua. Til slutt sovnet jeg p\u00e5 sofaen, og var borte et par timer. Akkurat det gjorde veldig godt skal jeg underskrive p\u00e5. N\u00e5 sl\u00f8ver jeg i godstolen halvt sittende og halvt liggende \u00e5 ser litt p\u00e5 tv.\n\nHar akkurat sett p\u00e5 St. Hansfeiringen p\u00e5 DR 1 hvor Anne Linnett m/band underholdt sammen med Sankt Ann\u00e6s Pigekor. Tilslutt var det b\u00e5ltenning. Det bringer minner fra noen ferieturer i Danmark, hvor vi bl.a. var p\u00e5 Bakken \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 Shu-bi-dua. Danskene vet \u00e5 feire St. Hans, og jeg husker hvor koselig det var\u2026., selv om det regnet :o))\n\nN\u00e5 er jeg slapp, sliten og har litt feber s\u00e5 jeg tenker at jeg snart tar kvelden.\n\nHa en fortsatt fin St. Hans, blogges\\!\\!\n\n\\#syk \\#sthans \\#feiring \\#dr1 \\#annelinnett \\#sanktann\u00e6spigekor \\#b\u00e5ltenning \\#shubidua\u00a0\n\n## Top of the Lake\n\nPosted on 22. juni 2014 kl. 20:24  \n\nFor noen uker siden begynte jeg \u00e5 se p\u00e5 tv-serien Topp of the Lake p\u00e5 Netflix. Jeg kom s\u00e5 langt som til 5 episoden, og s\u00e5 ble det ikke til at jeg s\u00e5 noe mere. I ettermiddag derimot har jeg f\u00e5tt sett de to siste episodene.\n\n\n\nDet er en ganske m\u00f8rk og dyster serie, men alikevel s\u00e5 m\u00e5 man bare se videre. I utgangspunktet er jeg ikke s\u00e5 happy for \u00e5 se p\u00e5 serier eller filmer som er s\u00e5 m\u00f8rke, men n\u00e5r jeg f\u00f8rst hadde begynt \u00e5 se p\u00e5 denne s\u00e5 klarte jeg ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 se mer.\n\nHandlingen begynner med at 12 \u00e5ringen Thui bestemmer seg for \u00e5 ta livet sitt med \u00e5 g\u00e5 ut i sj\u00f8en, men hun blir oppdaget av en dame p\u00e5 en forbikj\u00f8rende buss. Hun blir tatt med inn p\u00e5 politistasjonen, hvor ingen av de mannlige betjentene f\u00e5r noe ut av henne. Etter en stund blir en kvinnelig politipsykolog innkaldt, og hun tar Thui med seg p\u00e5 sykehuset hvor det blir oppdaget at hun er gravid.\n\nGanske snart forsvinner Thui sporl\u00f8st, og hele seriens handling g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 finne henne mens masse inntriger n\u00f8stes opp i den lille byen hvor hun bor. Thui's far er en mann med mye makt i byen, og ikke mange t\u00f8r \u00e5 sette seg opp mot ham. Han holder med andre ord byens innbyggere i et jerngrep, og psykologen er overbevist om at han har med Thui's forsvinning \u00e5 gj\u00f8re.\n\nVil du vite om han var det, b\u00f8r du se serien\\!\\!\n\n\n\nSiden jeg har en eldre Smart TV fra Samsung er det ikke mulig \u00e5 f\u00e5 Netflix p\u00e5 den, og jeg bruker i stedet WII konsollet mitt til det. Da jeg skulle sette meg med for \u00e5 se mer av Top of the lake i dag, var ikke det like enkelt\u2026 Siden jeg sist s\u00e5 p\u00e5 Netflix har jeg f\u00e5tt ny Internettleverand\u00f8r, og det var jo selvsagt ikke konsollet stilt inn p\u00e5. Jeg husket jo selvsagt ikke hvordan jeg gjorde det, og m\u00e5tte lete igjennom det ene skapet etter det andre for \u00e5 finne bruksanvisningen. N\u00e5r jeg f\u00f8rst s\u00e5 hvordan det skulle gj\u00f8res var det jo enkelt at jeg nesten ble flau\u2026\n\nEllers s\u00e5 tok v\u00e6ret seg opp betraktelig utover dagen, og sola stekte virkelig godt en god stund :o)) Jeg passet p\u00e5 \u00e5 sette meg ut p\u00e5 balkongen for \u00e5 nyte varmen p\u00e5 kroppen.\n\nJeg hadde selvsagt helt glemt \u00e5 ta ut kyllingfile\u00e9ne fra fryseren til middag, og ble sittende en god stund \u00e5 vente til de hadde tint. N\u00e5 var ikke dette r\u00e5 kylling, men ferdigstekte og marinerte file\u00e9r som jeg kj\u00f8pte i Sverige tidligere i v\u00e5res. Jeg kokte bare et par poteter, og skar kyllingen i terminer \u00e5 la dem i peppersaus \u00e5 varmet dem. Vips s\u00e5 var middagen ferdig. Det var godt og lettvindt :o))\n\nN\u00e5 blir det litt Mord og Mysterier p\u00e5 VOX innen det er p\u00e5 tide \u00e5 ta kvelden\\!\\!\n\n## Tr\u00f8tt i tryne\u2026\n\nPosted on 22. juni 2014 kl. 12:12  \n\nFor et snodig v\u00e6r vi har i dag\u2026 F\u00f8rst s\u00e5 er det overskyet, s\u00e5 skinner solen, s\u00e5 p\u00f8sregner det og n\u00e5 skinner solen igjen\\!\\!\n\nKattene er skikkelig tr\u00f8tt i trynet i dag, og ligger for det meste \u00e5 sl\u00f8ver i sofaen eller p\u00e5 senga mi. Den eneste gangen de gidder \u00e5 lette p\u00e5 seg, er hvis jeg tar en sving innom kj\u00f8kkenet \u00e5 \u00e5pner en skapd\u00f8r. Da kommer de settende, for de tror selvsagt at de skal f\u00e5 noe, but no\\!\\!\\!\\!\n\n\n\nLitt kos med mammen sin, som satt ved PC'n med morrastryne og h\u00e5r, syntes Vinja var litt greit\u2026.., godjenta mi :o))\n\n\\#tr\u00f8tt \\#katter \\#ronja \\#vinja \\#v\u00e6r \\#sol \\#regn\n## Ingen telefon fra Hamar\u2026.\n\nPosted on 22. juni 2014 kl. 09:39  \n\nIkke det at jeg trodde at jeg skulle f\u00e5 det heller, men man vet jo aldri\u2026\u2026 Istedet ventet denne p\u00e5 meg da jeg sto opp i dag\\!\\!\n\n\n\nEn av kattene hadde tydligvis en gigantisk h\u00e5rball som tydligvis vill opp, og som alltid blir kontoret mitt brukt til det. I allefall n\u00e5r det skjer i l\u00f8pet av natten, for d\u00f8ren er dratt inntil \u00e5 da syntes det ikke s\u00e5 godt. Jeg f\u00e5r v\u00e6re takknemlig for at ikke Ronja begynner \u00e5 skal gjemme det bort. Hun er nemlig veldig flink til \u00e5 rydde opp n\u00e5r en av dem kaster opp eller mister en b\u00e6sj som har festet seg i pelsen. Da kikker fr\u00f8kna seg rundt \u00e5 tar det hun har for poten \u00e5 drar over for \u00e5 gjemme det bort. Deretter tramper hun litt opp\u00e5, for \u00e5 v\u00e6re sikker\\!\\!\n\nHar satt meg godt til rette ved skrivebordet mitt, tent te-lys og r\u00f8kelse med fantastisk musikk av Medwyn Goodall fra iPod'n.\n\n## Jeg pr\u00f8ver lykken\u2026\n\nPosted on 21. juni 2014 kl. 11:24  \n\n** ** \n\nDet er en evighet siden jeg har levert Lotto og Extra, men i dag bestemte jeg meg for \u00e5 levere inn begge deler. Det hadde ikke gjort vondt \u00e5 f\u00e5 fylt opp kontoen med noen ekstra kroner, og da gjerne et tall med mange siffer\u2026. Jeg har like stor sjanse som alle andre, men p\u00e5 en m\u00e5te tror jeg at jeg har brukt opp spillelykken min for mange \u00e5r siden. Vinner jeg noe s\u00e5 er det vel helst bare noen sm\u00e5bel\u00f8p, men man vet aldri\u2026\n\nJeg vinner i allefall ingenting om jeg ikke leverer noe, nemlig\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "103bad3b-937b-4bd8-a0c3-d5742df8a447"}
+{"url": "https://livetienboble.blog/2018/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:26Z", "text": "# Monthly Archives: July 2018\n\n## Gavepose og Community Day\n\nPosted on July 17, 2018 by iboblasi\n\nBoots apotek har flyttet. N\u00e5 holder de til ved siden av Kiwi. Jeg var innom der rett etter at de hadde \u00e5pnet for \u00e5 hente mer medisin til Lillebror. Jeg ble gledelig overasket da de for\u00e6rte meg en gavepose.\n\n\n\n\n\nDette var i gaveposen.\nSamme dag skulle jeg ogs\u00e5 pante en del flasker jeg hadde samlet meg opp. Jeg var f\u00f8rst innom Kiwi, men der var det ikke mulig \u00e5 pante noe som helst. Jeg ble m\u00f8tt med malingsflekkede anleggsarbeidere og et stengt-skilt der jeg vanligvis dytter inn flaskene mine. Frustrert stresset jeg videre til Rema. Det h\u00f8rer til sjeldenhetene at jeg handler her. Butikken i sentrum er rotete og uoversiktlig synes jeg, men nok om det. Det skulle vise seg at det ikke var s\u00e5 dumt allikevel. Jammen vant jeg ikke p\u00e5 pantelotteriet, riktignok bare 50 kr, men jeg vinner aldri n\u00e5r jeg panter flasker p\u00e5 Kiwi, og jeg panter mye flasker.\n\n\n\nL\u00f8rdag 16. juni var det nok en Community Day, denne gangen med Larvitar. Community Day sammenfalt med Lillehammer Dagene, s\u00e5 det var stappfullt av folk overalt. Jeg m\u00f8tte en gjeng spillere i S\u00f8ndre Park, og derfra subbet vi sakte videre i jakten p\u00e5 en shiny Larvitar. Jeg fikk ikke s\u00e5 mange, men jeg fikk da noen heldigvis. Ida hadde forsovet seg, men hun var snart oppe og subbet hun ogs\u00e5.\n\n\n\nVi subbet, dultet borti folk og kjempet oss gjennom menneskemengden. Det gikk egentlig ganske bra. Vanligvis f\u00e5r jeg fnatt av at det g\u00e5r s\u00e5 tregt fremover, men vi hadde jo beveget oss fremover i zombiegange uansett, s\u00e5 jeg var likeglad. Verre var det da jeg etter 3 timer inns\u00e5 at jeg var sulten og \u00f8lt\u00f8rst. Jeg skulle p\u00e5 vorspiel hos Thea og John-Are om noen timer. Deretter skulle vi ta taxi til Vingar Skole. Der var det nemlig duket for firmafest. Der jeg befant meg, inneklemt i folkemengden, var dette dog lys\u00e5r unna. Min f\u00f8rste tanke var \u00e5 skifte til festkl\u00e6r. Deretter m\u00e5tte Lillebror f\u00e5 medisinen sin. Ida og Trym ble med til meg mens jeg stresset rundt. Mens de koste seg p\u00e5 verandaen, kastet jeg i hui og hast p\u00e5 meg kveldens antrekk.\u00a0 Det tok ikke all verdens tid, siden det ikke var veldig mye kl\u00e6r jeg skulle ha p\u00e5 meg.\u00a0 Festens tema var Hawaii, s\u00e5 jeg hadde g\u00e5tt til anskaffelse av et hula-kostyme.\u00a0 Da det var p\u00e5 plass, fikk Lillebror servert medisinen sin p\u00e5 et stort salatblad. Han var glad.\u00a0 Jeg var glad.\u00a0 Jeg rasket med meg de to proseccoflaskene \u00f8remerket firmafesten, og satte kurs for Nikkers. Vi albuet oss frem. Det var som \u00e5 g\u00e5 i lim. Frustrerende. Endelig var vi da fremme, etter noe som virket som en pilgrimsvandring. Jeg bestilte meg \u00f8l og pommes frittes med aioli. Fyren i baren, som jeg er overbevist om aldri smiler, spurte meg om legg. Kan hende var det p\u00e5 grunn av kostymet, kan hende s\u00e5 jeg bare generelt ung ut. Jeg forklarte at jeg skulle p\u00e5 temafest, men han var og ble mutt. Synd for han. Jeg vandret ut med en \u00f8l til meg og en til Ida, fast bestemt p\u00e5 \u00e5 kose meg max. Ida hadde benyttet sjansen til \u00e5 shoppe litt p\u00e5 loppemarkedet under Lillehammer Dagene. Hun fant en stor minions-bamse, som ogs\u00e5 var med p\u00e5 Nikkers.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 vei gjennom g\u00e5gata mot Nikkers.\n\nAmund m\u00f8tte oss p\u00e5 Nikkers, ogs\u00e5 han i Hawaii-inspirerte kl\u00e6r. Han og jeg tok drosje bort til Thea og John-Are. Vanligvis er det ikke s\u00e5 langt \u00e5 g\u00e5, men jeg var veldig lite motivert til \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 meg. Jeg hadde mye \u00e5 b\u00e6re p\u00e5, og det hadde tross alt blitt en del tr\u00e5kking frem og tilbake i l\u00f8pet av dagen.\n\n\n\n\n\nSurferdude.\n\n\u00a0\n## Nysebror og Pseudomonas\n\nPosted on July 16, 2018 by iboblasi\n\nI mai sleit Lillebror mye med nysing og sn\u00f8rr. Det var jo fryktelig varmt, s\u00e5 jeg regner med at det fikk bakterien han hadde i nesa til \u00e5 blomstre opp. Den hadde det klingende navnet Pseudomonas, og selv om det ikke virket som om den plaget han nevneverdig, ble det time hos veterin\u00e6r.\n\nLillebrors sn\u00f8rr.\n\nLillebror koser seg med t\u00f8rkede blader \\<3\n\n\n\nLillebror har f\u00e5tt en bj\u00f8rkegrein \u00e5 tygge p\u00e5. Snadder for kaniner.\n\nNille er glad og tar noen lykkehopp.\n\nLillebror fikk 5 ml Trimetoprim som skulle gis to ganger daglig, ganske mye, men det var det som m\u00e5tte til. Han er jo ogs\u00e5 en stor kanin. I begynnelsen l\u00f8ftet jeg han opp og spr\u00f8ytet det inn i munnen hans, men det fungerte ikke i lengden. Lillebror var ikke samarbeidsvillig, og jeg s\u00f8lte mye b\u00e5de p\u00e5 meg selv og p\u00e5 sofaen. Da var det bedre \u00e5 blande det med banan eller andre godbiter.\n\nNille og Lillebror koser seg med en tom dorull fylt med h\u00f8y.\n\nDa det var g\u00e5tt ca en uke var jeg p\u00e5 sjekk med pasienten. Han var mye bedre, men det ble bestemt at han skulle g\u00e5 7 dager til p\u00e5 Trimetoprim.\n\nLillebror er gr\u00e5dig, men Nille finner seg ikke i det.\n\nEtter 7 dager var jeg p\u00e5 kontroll igjen. Lillebror ble friskmeldt, og jeg fikk journalen. Den sendte jeg til Agria, da jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 han forsikret. Jeg har ikke f\u00e5tt noe svar enda. F\u00e5r vel purre p\u00e5 dem n\u00e5r ferien min er over.\u00a0 Den 11.juni testet jeg ut en ny oppskrift.\n\nMatprats gr\u00f8nnsaksspagetti med sopp.\n\n\n\nDet var ikke s\u00e5 verst, men det var nesten enda bedre neste dag, jeg hadde mat i noen dager, da jeg stekte alt sammen. Jeg avslutter med bildet av Lillebror og meg fra den lille turen v\u00e5r utenfor leiligheten.\n\n\n\n## Pizza og Vingar Vocale\n\nPosted on July 13, 2018 by iboblasi\n\nS\u00f8ndag 10. juni var det pizza p\u00e5 jobb igjen. Lite folk + mye \u00e5 gj\u00f8re = pizza som lokkemat. Jeg heiv meg p\u00e5. Det samme gjorde Amund, som nylig har begynt p\u00e5 Norstat. Jeg synes det er koselig \u00e5 ha han med p\u00e5 laget. Han gj\u00f8r en god jobb.\n\n\n\n\n\n\n\nDette var helt klart ikke feil.\n\nDen 11. juni jobbet jeg dag. Det er ikke bare bare \u00e5 st\u00e5 opp tidlig n\u00e5r man ikke er vant til det, men jeg skulle h\u00f8re Ida synge solo p\u00e5 Vingar Vocale sin sommeravslutning p\u00e5 kvelden, s\u00e5 da jobbet jeg dagtid sammen med Amund. Prosjektet vi satt p\u00e5 var ikke s\u00e5 aller verst, heldigvis. P\u00e5 dagtid ringer vi til bedrifter, noe som kan v\u00e6re grusomt kjedelig. Det blir mye ringetoner og avvisende sentralborddamer. Etter jobb m\u00f8tte jeg Henia. Vi dro for \u00e5 spise i parkkafeen. Det var koselig.\n\n\n\nKlokken 19.30 gikk jeg bort til Kulturhuset Banken, hvor konserten skulle v\u00e6re. Det var 200 kroner for billetten. Lars Erik, Ann Kristin og Amund var ogs\u00e5 der. Foreldrene til Ida og en venn av familien hadde tatt turen for \u00e5 h\u00f8re henne synge.\n\nVingar Vocale -Disneymedly (Cruella Devil) Ida synger solo.\n\nVingar Vocale og Bare Damer- Disneymedly (Den Lille Havfrue).\n\nVingar Vocale og Bare Damer \u2013 Beauty & The Beast.\n\nDet var en fin opplevelse. Korene, inkludert Ida, var flinke. Etter konserten pratet vi litt med Ida og foreldrene hennes, f\u00f8r de dro tilbake til hotellet. Vi andre dro hvert til v\u00e5rt.\n\n## \"Food, glorious food\"\n\nPosted on July 13, 2018 by iboblasi\n\nDen 07. juni spiste jeg i parkkafeen sammen med Lars. Jeg valgte noe relativt sunt.\n\nSunt og godt.\n\nEttersom det var en torsdag, hadde jeg fri p\u00e5 grunn av polefit. Jeg trener p\u00e5 torsdager n\u00e5. Jeg h\u00f8rte om Ingrid hadde lyst til \u00e5 joine timen, og det hadde hun. Det viste seg at hun digget polefit, s\u00e5 hun meldte seg p\u00e5 nybegynnerkurset. Jeg er sikker p\u00e5 at hun kommer til \u00e5 bli flink. Etter treningen lagde vi kyllingsalat og delte noen flasker prosecco. Det var kjempekoselig.\n\n\n\n\n\n\n\nEn dag jeg f\u00f8lte meg sykt sunn og milj\u00f8vennlig.\u00a0\n\nDen 08. juni inviterte Bill Morten og David Ann Kristin, Amund og undertegnede p\u00e5 storfin middag. De hadde kokkelert og svettet over grytene i timevis og resultatet ble helt fantastisk. Jeg har aldri smakt en s\u00e5 saftig og god kalkun noen sinne. OMG\\! Vi spiste og spiste.\n\n\n\n\nHelt utrolig god mat.\n\nTil dessert var det sjokoladepudding med vaniljesaus.\n\n\n\n\n\nGodt med dessert ogs\u00e5.\n\nDavid.\u00a0\n\nEtter mat og dessert var folk veldig mette. David m\u00e5tte legge seg nedp\u00e5 litt.\n\n\n\nJeg la meg godt til rette i sofaen med beina p\u00e5 bordet (jeg fikk lov alts\u00e5).\n\n\n\nResten av kvelden skravlet vi, koste oss med vin og h\u00f8rte p\u00e5 diverse musikk. Det var veldig hyggelig. Ettersom jeg skulle p\u00e5 jobb dagen etter, tok jeg det ganske rolig.\n\n## Dip og Mewtwo-raid\n\nPosted on July 11, 2018 by iboblasi\n\nJeg har testet ut diverse dipper. Jeg fant tre oppskrifter p\u00e5 en side for litt sunnere snacks.\n\n\n\n\n\nJeg plasserte dippen i 2 stk. paprika. Synes det s\u00e5 litt fancy ut.\n\n\n\n\n\nDen f\u00f8rste av de tre dippene jeg testet ut. Helt grei, men ikke min favoritt. Kommer nok ikke til \u00e5 lage den igjen.\n\n\n\n\nDette var en soleklar favoritt. Den kommer jeg garantert til \u00e5 lage igjen.\n\n\n\n\n\nDenne var helt ok, bedre enn alternativ nummer en, men ikke like god som alternativ nummer to. Tror kanskje ikke jeg lager den igjen.\n\nVi holder oss i matens verden. Jeg husker ikke helt hvem jeg var med eller n\u00e5r, men denne salaten fra Lykkelige Dager er digg.\n\n\n\n\n\nSalat med kylling, bacon og egg.\n\nDen 06.juni var det Mewtwo-raid p\u00e5 Sportsplassen. Jeg og en hel haug andre m\u00f8tte opp.\n\n\n\nKlare for raid.\u00a0\n\nJeg fikk fanget Mewtwo. Den var ikke spesielt bra da, men men. Vi gj\u00f8r et lite hopp til den 28. juni. Nytt Mewtwo-raid, denne gangen i parken.\n\n\n\nJeg var ikke i form denne dagen i det hele tatt, men jeg tok meg skikkelig sammen. Denne Mewtwoen var litt bedre enn den forrige.\n\n\n\n\n\nJeg har ikke s\u00e5 mange, men jeg har den i hvert fall.\n\n\u00a0\n## Litt Grande, hotellfrokost i g\u00e5gata og Litteraturfestival\n\nPosted on July 10, 2018 by iboblasi\n\nDen 31. mai, da mamma og jeg koste oss p\u00e5 Kafe Stift, subbet kulturminister Trine Skei Grande forbi. Ettersom det var Litteraturfestival, var ikke dette et helt uventet syn.\n\n\n\nVi var omringet av kulturelle typer og hipstere som snakket med hverandre om sine nye prosjekter. Jeg bestilte meg en iskaffe og en Luxustoast.\n\n\n\nDa det ble noe tull med bestillingene, tok det lang tid f\u00f8r jeg endelig fikk maten min. Jeg hadde drukket opp iskaffen, s\u00e5 jeg spurte om jeg kunne f\u00e5 den neste drikken billigere. Jeg fikk den gratis. Aldri s\u00e5 g\u00e6li.\n\n\n\n\n\nB\u00f8ker i tr\u00e6rne grunnet Litteraturfestivalen.\n\nDen 02.juni hadde Scandic Hotell en hotellfrokost\u00a0 i g\u00e5gata fra klokken 09.00-11.00. Det var satt ut langbord, og hvem som helst kunne sl\u00e5 seg ned og spise et gratis m\u00e5ltid. Mamma og jeg benyttet sjansen. Vi var der klokken 09.00. Jeg er ikke spesielt glad i \u00e5 st\u00e5 opp tidlig, men jeg gjorde et unntak for dette.\n\n\n\n\n\nBordet var pyntet med blomster fra\u00a0 Tornerose.\n\n\n\nGod hotellfrokost.\n\nDet var et flott tiltak. Jeg h\u00e5per de gjentar det. Senere denne dagen var det pub til pub.\n\n\n\n\n\nPub til pub under Litteraturfestivalen.\n\nLars Erik, Jane, Ida og jeg deltok. Lars Erik og jeg m\u00f8tte opp p\u00e5 Haakons Pub litt over klokken 20.00.\n\n\n\n\n\nTore Renberg leser fra en av b\u00f8kene sine. Han har blant annet skrevet \"Mannen som elsket Yngve\".\n\nDet var s\u00e5 stappfullt p\u00e5 Haakons, s\u00e5 vi besluttet \u00e5 skynde oss til Paddys, neste pub, for \u00e5 f\u00e5 bedre plasser. Vi skrev til Ida og Jane at de kunne m\u00f8te oss der. Vi fikk noen helt greie plasser ute.\u00a0 Vi moret oss like mye over selve stemningen, som h\u00f8ytlesningen. Ingen av oss hadde noe s\u00e6rlig kjennskap til Tore Renberg.\n\n\n\n\n\nIda og meg.\n\nDet neste vannhullet var Elephant Kunsthall. Ingen av oss hadde v\u00e6rt der f\u00f8r, men det l\u00e5 veldig sentralt til i Wiesesgate 4.\n\n\n\n\n\nJane og meg.\n\n\n\nJane, Lars Erik og Ida.\n\nVi koste oss masse og hadde det kjempeartig.\n\n\n\nNeste, og siste, stopp p\u00e5 pub til pub-runden var et stort telt som var satt opp p\u00e5 Stortorget. Det var ganske varmt der, men heldigvis fant vi oss en b\u00e5s rett ved ei vifte.\n\n\n\n\n\nTore Renberg og Alexander Flotve.\u00a0\n\nTore Renberg og Alexander Flotve synger og spiller.\n\nDa det var slutt, benyttet vi sjansen til \u00e5 ta selfie med gutta.\n\n\n\n\n\nVi endte kvelden p\u00e5 Haakons Pub. P\u00e5 veien dit m\u00f8tte vi p\u00e5 Kari, som har jobbet p\u00e5 Norstat tidligere (hvem har vel ikke det). Hun ble med oss. Vi slo oss ned ved et bord og skravlet. Bill Morten og David tok ogs\u00e5 turen. Ettersom jeg var ganske blakk, besluttet jeg \u00e5 bli med hjem til gutta p\u00e5 nachspiel. De lagde mat begge to. Hver sin rett. Jeg ble latterlig mett. Jeg fikk med meg masse lapskaus hjem, noe mamma ogs\u00e5 satte pris p\u00e5. Det var god mat.\n\n\n\n\n\n\nKjempegod mat.\n\nEtter maten tuslet vi rundt i g\u00e5gata og tittet p\u00e5 kl\u00e6r. Jeg kj\u00f8pte meg en caps. Kjekt \u00e5 ha n\u00e5r man soler seg.\u00a0\n\nEtter at vi hadde tr\u00e5let gjennom butikkene, var det p\u00e5 tide for meg \u00e5 dra p\u00e5 jobb.\u00a0 Den 24. mai fikk jeg bes\u00f8k av mamma. Hun bodde hos meg i noen dager mens pappa ordnet og fikset ting p\u00e5 Dokka-hytta. Vi spiste blant annet ute p\u00e5 Oliven. De har s\u00e5 gode paier og gresk \u00f8l.\n\n\n\nLillebror hoppet ut av basen sin i p\u00e5sken, men han lot det ikke v\u00e6re med det, for ikke lenge siden hoppet han opp i vinduskarmen. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det var litt morsomt, men jeg besluttet \u00e5 lage dette taket til innhegningen. Tryggere for alle.\n\n\n\n\n\nRampegutten.\n\nPappa hjalp oss med \u00e5 kj\u00f8pe inn et nytt teppe, kompostgjerder og en ny tunnel. Han dro tilbake til Dokka, og jeg satte i gang arbeidet. Det var varmt, s\u00e5 det var litt av en trenings\u00f8kt. Svetten silte og det tok sin tid f\u00f8r alt var ferdig. Jeg stripset fast kompostgjerdene til hverandre og til innhegningen. For at jeg skulle kunne komme inn og ut, stripset jeg fast et laken til den delen av basen jeg ikke hadde kompostgjerder over.\n\n\n\nDet var godt \u00e5 f\u00e5 ferdig taket. Det s\u00e5 ut til at kaninene satte pris p\u00e5 det nye teppet og\u00a0 tunnelen.\u00a0 Mission accomplished. Man kan ikke bare jobbe og slite, litt kos m\u00e5 det ogs\u00e5 v\u00e6re. Derfor ble det ogs\u00e5 noen kafebes\u00f8k.\n\n\n\n\n\nFerskpresset juice p\u00e5 Ohlalla.\n\n\n\n\n\n\nDet bygges og bygges i Gr\u00f8nstads gate 53.\n\nDen 26. mai var jeg med \u00e5 feire bursdagen til Tonje Nesdal. Jeg var f\u00f8rst p\u00e5 jobb, deretter var det duket for fest. Tonje bor ikke s\u00e5 langt unna meg heldigvis. Fozzy og jeg hadde spleiset p\u00e5 gave. Hun fikk to flasker Prosecco. Jeg hadde med drikke til meg selv ogs\u00e5, s\u00e5 det ble litt \u00e5 b\u00e6re p\u00e5. Jeg var glad bakken jeg skulle g\u00e5 opp ikke var s\u00e5 fryktelig lang.\u00a0 Tonje ble glad for gaven.\n\n\n\nBobler m\u00e5 til.\n\nDet var en koselig fest. Jeg ble kjent med nye mennesker, en av dem, Christian, spiller b\u00e5de Pokemon Go og er fan av Doctor Who. Vi skravlet masse. Har i ettertid spilt en del Pokemon Go med han.\n\n\n\n\n\nJeg pr\u00f8ver hatten til Christian.\u00a0\n\nDet var en del folk fra jobb som kom innom. Koselig. Vi dro ut p\u00e5 byen etterhvert. Folka ville p\u00e5 Nikkers, s\u00e5 da havnet vi der. Jeg er ikke s\u00e5nn kjempeglad i utestedet, men det hender seg det er artig der. Vi danset en del. Jeg m\u00f8tte p\u00e5 Bill Morten og kompisen hans Geir, s\u00e5 jeg slo meg ned litt sammen med dem. Lars dukket ogs\u00e5 opp og var der en liten stund. Da det hadde blitt sent, dro Bill Morten og jeg hjemover. Vi er mer eller mindre naboer, s\u00e5 vi skulle samme vei. Hjemme m\u00f8tte jeg p\u00e5 ei av naboene mine som ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt ute. Vi skravla litt i gangen f\u00f8r vi gikk hvert til v\u00e5rt.\n\n## Litt Maihaugen og pus m\u00f8ter kanin\n\nPosted on July 8, 2018 by iboblasi\n\nDen 21. mai var jeg og Bill Morten en liten tur p\u00e5 Maihaugen. Det er s\u00e5 koselig der.\u00a0 Vi kastet noen br\u00f8dsmuler til endene og matet i samme slengen de store karpefiskene som holder til der. Jeg regner med at de er satt ut i vannet .\n\n\n\n\n\nStore fisker.\u00a0\n\nEtter at vi hadde tuslet rundt en liten stund, gikk vi ned til meg for \u00e5 b\u00e6re Lillebror i reiseburet bort til Ida. Kanin skulle f\u00e5 m\u00f8te pusekatter. Bill Morten var snill og hjalp meg med \u00e5 b\u00e6re buret deler av veien f\u00f8r han gikk hjem. Jeg festet s\u00e6le og b\u00e5nd p\u00e5 kaninen og h\u00e5pet p\u00e5 det beste. Ida hadde med seg Luna i b\u00e5nd. Vi slo oss ned i hagen hennes. Lillebror vimset rundt p\u00e5 typisk kaninvis og var akkurat passe interessert i pusen.\u00a0 Han var i n\u00e6rheten, men var ikke p\u00e5trengende. De hilste litt p\u00e5 hverandre. M\u00f8tet gikk bra.\n\n\n\n\n\nLillebror m\u00f8ter Luna.\n\nJeg m\u00e5tte l\u00f8pe litt rundt hos Ida ogs\u00e5. Det ble ikke s\u00e5 mye stillesitting, nei. Jeg ble ganske sulten etter en liten stund, og klarte \u00e5 overtale Ida til \u00e5 bli med meg bort i parkcafeen. Jeg var ganske rastl\u00f8s denne dagen. Det hender seg jeg er det, vil v\u00e6re overalt samtidig. Sikkert ganske frustrerende for andre.\u00a0 F\u00f8r vi gikk, lot vi Lillebror m\u00f8te Zafira. Hun snuste p\u00e5 han gjennom buret f\u00f8rst. Deretter, da vi \u00e5pnet det, gikk hun halvveis inn.\u00a0 Vi h\u00f8rte litt slikke/vaske-lyder, s\u00e5 ogs\u00e5 dette m\u00f8tet gikk bra.\n\n\n\n\n\nSelfie fra cafeen.\n\nMaten i cafeen var kjempegod. Vi spiste og koste oss. Etter maten synes jeg \u00e5 huske at vi s\u00e5 noen episoder av True Blood hos Ida. Jeg fikk vond i hodet og f\u00f8lte meg litt kvalm, s\u00e5 jeg m\u00e5tte dra hjem ganske tidlig dessverre. Jeg avslutter med videoen av Lillebror som spiser l\u00f8vetannblader.\n\nLillebror spiser l\u00f8vetannblader.\n\n## 17\\. mai\n\nPosted on July 7, 2018 by iboblasi\n\nDen 17. mai hadde Ida og jeg arrangert Champagnefrokost hos meg. Det var spleiselag, s\u00e5 det ble ikke s\u00e5 innmari dyrt p\u00e5 noen av oss. Vi hadde handlet inn en del mat, og skulle lage i stand f\u00f8r gjestene kom. F\u00f8r frokosten h\u00f8rte jeg Ida synge p\u00e5 Stortorget sammen med koret sitt: Vingar Vokale Damekor. De var flinke.\n\n\n\nVingar Vokale Damekor.\u00a0\u00a0\n\nVingar Vokale Damekor- N\u00e5 livnar det i lundar.\n\nB\u00e5de Ida og jeg var ivrige etter \u00e5 komme oss tilbake til leiligheten, jeg fordi jeg helst ville begynne p\u00e5 maten, og Ida fordi hun hadde vondt i foten sin. Jeg kjente at jeg ble litt stressa etterhvert som tiden gikk.\u00a0 Ingen hadde fortalt Ida at koret skulle synge mens barnetog-korpsene spilte nasjonalsangen. Vi ble begge ganske oppgitte da vi skj\u00f8nte det. Aldri hadde det v\u00e6rt et s\u00e5 langt tog heller, s\u00e5 det tok sin tid f\u00f8r alle var p\u00e5 plass.\n\n17.mai-stemning p\u00e5 Stortorget.\n\nVi var tilbake rett f\u00f8r gjestene kom. Jeg stresset rundt som en sprettball mens de slo seg ned. Endelig var alt p\u00e5 plass, og vi kunne sprette flasken med bobler og forsyne oss av maten.\n\n\n\n\nNam nam.\n\nJeg hadde ordnet litt i stand p\u00e5 verandaen ogs\u00e5, slik at folk kunne sette seg der hvis de \u00f8nsket det.\n\n\n\nElise og Jane kom ogs\u00e5 etter en stund. Da det var tid for \u00e5 se russetoget, tuslet vi opp i gata og stelte oss ved S\u00f8ndre Park. Det var masse folk.\u00a0 Jane og Fozzy var igjen p\u00e5 verandaen i solen.\n\n\n\n\n\nRussetoget var litt som det alltid er; masse fulle russ, intetsigende slagord og h\u00f8y musikk. Noe var litt morsomt da.\u00a0 Thea og John-Are dro hjem til seg selv etter at vi hadde kj\u00f8pt oss is p\u00e5 Mix. Vi andre dro tilbake til Gr\u00f8nstads Gate. Fozzy skulle videre p\u00e5 grillfest hos ei venninne, s\u00e5 han dro ganske rett etter at vi hadde kommet tilbake fra russetoget.\u00a0 Jeg trodde f\u00f8rst noen av oss hadde dratt inn jord p\u00e5 gulvet, men det skulle vise seg at det var skoene til Fozzy som gikk i oppl\u00f8sning.\u00a0 Han hadde lagt igjen sm\u00e5 og store biter av sko p\u00e5 veien til grillfesten. Jeg m\u00e5tte le da han fortalte det. Ganske s\u00e5 komisk.\u00a0 Jane og Elise hadde planer med familien senere p\u00e5 dagen, men de ble br\u00e5tt endret da faren til Jane ble kj\u00f8rt til sykehuset p\u00e5 Hamar i ambulanse. Det hele var fryktelig skremmende for oss alle, men selvf\u00f8lgelig helt grusomt for familien hans. Elise og Jane dro til Hamar og Ida og jeg ble sittende igjen for \u00e5 vente p\u00e5 nyheter. Det ble, naturlig nok, ikke den helt store feststemningen etter dette. Tilstanden til Janes far var veldig kritisk, men vi fikk heldigvis en telefon utover kvelden om at det hadde g\u00e5tt bra.\u00a0 Ida og jeg kunne slappe litt mer av. Vi tok en relativt tidlig kveld. Det hadde tross alt v\u00e6rt en ganske krevende dag.\n\n\u00a0\n## Pizza p\u00e5 jobb og tur med Lillebror\n\nPosted on July 6, 2018 by iboblasi\n\nS\u00f8ndag 13. mai, dagen etter Grand Prix-feiringen, var jeg p\u00e5 plass p\u00e5 jobb. Ettersom jeg ikke hadde tatt helt av l\u00f8rdagen, var jeg heldigvis i ganske god form. Siden det var mye \u00e5 gj\u00f8re og lite folk, ble det lokket med pizza. Jeg har hatt en del kjipe dagen-derp\u00e5-opplevelser, men denne s\u00f8ndagen var helt innafor.\n\n\n\nOver til noe helt annet. Den 20. mai testet jeg ut hvordan det ville v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 tur med Lillebror. Det er ikke bare bare \u00e5 g\u00e5 tur med en kanin, den g\u00e5r hvor den vil n\u00e5r den vil. Kratt, busker og groper er spesielt spennende. Ida var med og tok mange flotte bilder av oss. Det var nok ganske underholdende \u00e5 se p\u00e5 hvordan Lillebror gikk tur med meg. Det var tydelig hvem som var sjefen.\n\n\n\n\n\n\n\nS\u00e5 s\u00f8t.\n\n\nS\u00e5 s\u00f8t hale.\n\n\n\nVi var bare i gresset rett utenfor leiligheten, s\u00e5 mens vi var ute dukket naboene opp. Datteren til H\u00e5kon, Ariana kom med gulr\u00f8tter til Lillebror, noe han satte pris p\u00e5.\n\nAriana gir gulrot til Lillebror.\n\n\n\nEtter at vi hadde \"hoppet fra oss\", slo Ida og jeg oss ned p\u00e5 verandaen med en flaske vin. Det var en koselig dag.\n\n\u00a0\n  - \n    \n    #### iboblasi\n    \n    S\u00e5 dagens lys i Drammen 1982. Flyttet s\u00e5 til Vikersund, hvor jeg definitivt ikke bedrev noen som helst form for skisport. Gikk sosionomstudiet i Lillehammer, selv om jeg ikke liker sn\u00f8 eller kulde. Ble v\u00e6rende i OL-byen hvor jeg bor i en utrolig koselig leilighet, full av drager og kaniner.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5b734e5-0dea-45a2-ac8e-a8de491784ac"}
+{"url": "https://no.musicnorway.no/2016/05/13/music-norways-sommerfest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:53:45Z", "text": "# Music Norways sommerfest\n\nAv Music Norways sommerfest Publisert: 13. mai, 2016\n\n\n\nVi feirer \u2013 musikkbransjen er p\u00e5 topp, sommeren st\u00e5r for d\u00f8ren og tidenes f\u00f8rste eksportpris fra Spellemann og Music Norway deles ut\\! Tradisjon tro har vi funnet frem til en hage med gode vibber som skaper gode minner.\n\nFredag 3. juni tar vi derfor turen til Gaasa midt i byen.\u00a0Vi starter opp kl 15:00 \u2013 d\u00f8rene stenger kl. 23:00 og Music Norways samarbeidspartnere og venner er selvsagt velkommen\\!\n\nBilletter kan du skaffe her: https://musicnorway.hoopla.no/sales/mn-sommerfest/\n\nDet er gratis, vi byr p\u00e5 mat og drikke, s\u00e5 langt det rekker.\n\nH\u00e5per vi ses, s\u00e5 vi kan feire sammen f\u00f8r festivalsommeren setter inn\\!\n\nSommerhilsen fra Music Norway\\!\n\n\u00a0\n#### Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev\n\nJa, jeg vil abonnere p\u00e5 Music Norways nyhetsbrev og motta ukentlig e-post med viktig informasjon publisert p\u00e5 musicnorway.no. Registreringen lagres i en ekstern database hos tjenestetilbyderen Campaign Monitor, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. Det f\u00f8res statistikk over brukeres aktivitet - f.eks. hvor mange ganger et nyhetsbrev \u00e5pnes, hvor mange ganger lenken til en artikkel er klikket p\u00e5, hvor mange som melder seg av, og hvor mange e-poster vi f\u00e5r i retur. Du kan n\u00e5r som helst slutte \u00e5 abonnere ved \u00e5 klikke p\u00e5 avmeldingslenken som f\u00f8lger med hvert nyhetsbrev.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "970eb225-7d0e-44b2-b22f-cb2c3d5a91c4"}
+{"url": "http://aasaneturn.no/hva-er-troppsgymnastikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:04:11Z", "text": "# Hva er troppsgymnastikk?\n\n#### **1. Nasjonale klasser** best\u00e5r av \u00f8velsene frittst\u00e5ende, trampett og tumbling. Det er separate konkurranser i hvert apparat/\u00f8velse (enkeltapparater). Hver tropp kan best\u00e5 av 6 til 12 gymnaster \u2013 bare jenter, bare gutter eller en mix av begge kj\u00f8nn. Jenter, gutter eller mix konkurrerer mot hverandre i samme apparat/\u00f8velse. Aldersklassene er inndelt i rekrutt, junior og senior. Det arrangeres lokale, regionale og nasjonale konkurranser i nasjonal klasse.\n\n#### **2. TeamGym** best\u00e5r av \u00f8velsene frittst\u00e5ende, trampett og tumbling. Det konkurreres sammenlagt i alle tre \u00f8velser/apparater (3-kamp). Hver tropp kan best\u00e5 av 6 til 12 gymnaster \u2013 bare jenter, bare gutter eller en mix av begge kj\u00f8nn. Jenter, gutter eller mix konkurrerer i separate apparater/\u00f8velser. Aldersklassene er inndelt i junior og senior. I tilegg til lokale, regionale og nasjonale konkurranser arrangeres det ogs\u00e5 nordiske mesterskap og europamesterskap i TeamGym.\n\n#### **Apparater/\u00f8velser  \nI frittst\u00e5ende** utf\u00f8rer gymnastene et program uten h\u00e5ndapparater til musikk. Programmet skal inneholde gymnastiske elementer (for eksempel hopp/sprang, piruetter, sving, balanse, b\u00f8lger). Det skal ogs\u00e5 inneholde akrobatiske elementer (for eksempel hjul, h\u00e5ndst\u00e5ende, stift, flikk-flakk, salto). Det skal legges vekt p\u00e5 dynamikk i utf\u00f8relsen av elementene og programmet skal inneholde formasjonsendringer, forflytninger og tempovekslinger. Frittst\u00e5endeprogrammet utf\u00f8res p\u00e5 et teppe som er 14 x 20 meter og 3,5 cm tykt.\n\n#### **I tumbling** utf\u00f8rer gymnastene 3 akrobatiske serier til musikk. Seriene skal utf\u00f8res i str\u00f8m (lik avstand mellom hver gymnast). Seriene skal inneholde variasjon i rotasjonsretningene (om tverraksen/salto og lengdeaksen/skru), virtousitet og progresjon i vanskelighet. I en serie skal hver gymnast utf\u00f8re tre eller flere momenter etter hverandre. Tumbling er en 13-15 meter lang oppbygd bane med sprett i, hvor ut\u00f8verne ved bruk av till\u00f8p utf\u00f8rer akrobatiske elementer og lander p\u00e5 matter i enden av banen.\n\n#### **I trampett** utf\u00f8rer gymnastene 3 akrobatiske serier til musikk. Seriene skal utf\u00f8res i str\u00f8m (lik avstand mellom hver gymnast). Seriene skal inneholde variasjon i rotasjonsretningene (om tverraksen/salto og lengdeaksen/skru), virtousitet og progresjon i vanskelighet. Trampett er en \"minitrampoline\" med sprett i, hvor ut\u00f8verne ved bruk av till\u00f8p og sats utf\u00f8rer akrobatiske elementer i luften f\u00f8r de lander p\u00e5 tykke dynematter.\n\n  - **Aldersbestemmelser** (gjelder i det \u00e5ret de fyller):\n  - Aspirant 10 \u2013 11 \u00e5r\n  - Rekrutt: 11 \u2013 13 \u00e5r\n  - Junior: 13 \u2013 18 \u00e5r\n  - Senior: 16 \u00e5r og eldre.\n\n###### a\n\nFra 1. januar 2011 deles nasjonale klasser inn i egne klasser for kvinner, menn og miks \u2013 i senior, junior og rekrutt.\n\n###### a\n\nFram til i n\u00e5 har jenter og gutter konkurrert mot hverandre i samme klasser \u2013 i frittst\u00e5ende, tumbling og trampett. N\u00e5v\u00e6rende tillegg for nasjonale klasser i reglementet har derfor inneholdt justeringer for \u00e5 gi kvinner og tropper med begge kj\u00f8nn en fordel overfor rene herretropper. Dette p\u00e5 bakgrunn av at menn har mer utviklet fysikk og derav har bedre forutsetninger for \u00e5 \u00f8ke vanskegradene. Utvikling av forskjellen p\u00e5 vanskegradene har n\u00e5 v\u00e6rt \u00f8kende i flere \u00e5r. Vi \u00f8nsker med denne nye inndelingen at konkurransene skal bli mer rettferdig.\n\n#### **Presiseringer:**  \nA. I mixklassen m\u00e5 en tropp best\u00e5 av likt antall gymnaster av hvert kj\u00f8nn.  \nB. I mixklassen m\u00e5 hver serie i tumbling og trampett gjennomf\u00f8res med likt antall gymnaster av hvert kj\u00f8nn.  \nC. En ut\u00f8ver kan delta i b\u00e5de kvinner og mix, eller i menn og mix.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db68d52d-ac36-4bbf-9894-b4430dc603be"}
+{"url": "https://gjoerdetselv.com/verktoey/hagemaskiner/gressklipper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:34Z", "text": "# Gressklipper\n\n    ### Hvilken robotgressklipper skal du velge?\n    \n    Det er enorme prisforskjeller p\u00e5 gressklipperne\\! Vi har kikket litt n\u00e6rmere p\u00e5 tre robotgressklippere til 5.995,12.999 og 34.999 kr. Se her hva du f\u00e5r for pengene.\n\n  - \n    \n     Gressklipper \n    \n    ### TEST: 7 sterke gressklippere\n    \n    Unng\u00e5 bensin, br\u00e5k og overklippet ledning med en smart batteridrevet gressklipper. Her tester vi syv sterke modeller, og vinneren er en sann mesterklipper.\n\n  - \n    \n     Gressklipper \n    ### Gressklipper: Batteri eller bensin?\n    \n    Det er mange faktorer \u00e5 ta hensyn til n\u00e5r du skal velge mellom en gressklipper med batteri- eller bensinmotor. Vi gir deg fordelene og ulempene.\n\n## Gressklipper\n\n\u00c5 klippe gresset er n\u00f8dvendigvis ikke den morsomste oppgaven du kan gj\u00f8re som en hageeier, men med den riktige gressklipperen blir arbeidet en hel del enklere (og kanskje ogs\u00e5 litt morsommere).\n\nMen hvilken gressklipper er den riktige for deg? En gressklipper er nemlig ikke bare en gressklipper. Det er de med batteri og de med en bensinmotor. De som krever h\u00e5ndkraft og de som klipper gresset helt av seg selv.\n\nP\u00e5 disse sidene kan du bli litt klokere p\u00e5 alle de forskjellige gressklipperne markedet har \u00e5 by p\u00e5, hvordan de skal vedlikeholdes, lese v\u00e5re tester av gressklippere \u2013 og mye, mye mer.\n\n### F\u00f8r du kj\u00f8per gressklipper\n\nDet er vanskelig \u00e5 si hvilken gressklipper som er bedre enn de andre. Den beste gressklipperen for deg er den som matcher dine behov.\n\nDitt valg av gressklipper skal derfor f\u00f8rst og fremst ta utgangspunkt i hvor stor gressplenen din er, hvor ofte du klipper den, og hvor mye svette du er villig til \u00e5 ofre n\u00e5r du er ute med gressklipperen.\n\nUnder kan du bli klokere p\u00e5 hva du spesifikt skal vurdere f\u00f8r du bruker flere tusen kroner p\u00e5 en gressklipper.\n\n**Hvor mye motorkraft har du bruk for?**\n\nHvis du allerede vet at du ikke kommer til \u00e5 klippe gresset ukentlig, skal du g\u00e5 etter en gressklipper med en kraftig motor.\n\nEn kraftig motor s\u00f8rger for at du kan klippe plenen uten at maskinen g\u00e5r i st\u00e5 - ogs\u00e5 selv om gresset er blitt litt for h\u00f8yt.\n\n**Gressklipper med eller uten oppsamler til det avklippede gresset?**\n\nDu skal velge en gressklipper med oppsamler til det avklippede gresset, hvis du:\n\n  - Klipper gresset ofte (ca. 1-2 ganger i uken i sesongen)\n  - Ikke vil ha avklippet gress liggende p\u00e5 plenen som du fort kan komme til \u00e5 ta med inn under skoene.\n\nDu skal velge en gressklipper uten oppsamler, hvis du:\n\n  - Lar plenen st\u00e5 uklippet i lengre perioder. Det h\u00f8ye gresset kan nemlig stoppe oppsamleren.\n  - Vil ha gratis gj\u00f8dsel til gressplenen.\n\n**Hvor stor skal gressklipperens klippebredde v\u00e6re?**\n\nEn stor hage krever som hovedregel en stor klippebredde. Her kan du se hvilken klippebredde du trenger p\u00e5 bakgrunn av gressplenens st\u00f8rrelse:\n\n  - Plenst\u00f8rrelse p\u00e5 250 m2 eller mindre - klippebredde p\u00e5 30 cm\n  - Plenst\u00f8rrelse p\u00e5 250-400 m2 - klippebredde p\u00e5 35 cm\n  - Plenst\u00f8rrelse p\u00e5 400-600 m2 - klippebredde p\u00e5 40 cm\n  - Plenst\u00f8rrelse p\u00e5 600-800 m2 - klippebredde p\u00e5 45 cm\n  - Plenst\u00f8rrelse p\u00e5 800-1000 m2 - klippebredde p\u00e5 50 cm\n\n### Bensindrevet gressklipper\n\nEr du typen som lar gresset vokse seg langt (over 10 cm) f\u00f8r du f\u00e5r tatt deg sammen til \u00e5 klippe det? Da er en gressklipper med bensinmotor sannsynligvis det riktige valget for deg.\n\nDet fine med en gressklipper med bensinmotor er nemlig at den nemlig takler jobben med det h\u00f8ye gresset - i tillegg er den ofte billigere enn en gressklipper med batteri. Til gjengjeld krever den en del mer vedlikehold.\n\nF\u00f8r du reiser hjem med en bensindrevet gressklipper, m\u00e5 du dessuten vurdere om du vil ha en med el-starter. Med en el-starter slipper du \u00e5 b\u00f8ye deg ned og trekke i en startsnor, og det er til stor hjelp om du vil sk\u00e5ne ryggen.\n\n### Skyveklipper\n\nHvis du kun har en liten gressplen, og hvis du ikke er redd for \u00e5 legge litt krefter i jobben med \u00e5 sl\u00e5 gress, vil en klassisk skyveklipper passe fint til ditt behov.\n\nDet fine med denne gressklipperen, er at du ikke t\u00f8mmer lommeboken om du velger \u00e5 kj\u00f8pe en. Sylinderklippere (skyveklipperen) klipper nemlig pent over gresstr\u00e5ene s\u00e5 lenge kniven holdes skarp.\n\nUtover dette lager den lite lyd, den tar ikke stor plass i redskapsskuret eller i garasjen, den er enkel \u00e5 vedlikeholde og du slipper ekstra utgifter til bensin eller str\u00f8m - og i tillegg f\u00e5r du mosjonert mens du arbeider.\n\n### Batteridrevne gressklippere\n\nEn batteridreven gressklipper er et godt valg for deg som gjerne klipper gressplenen din 1-2 ganger i uken.\n\nMange batteridrevne gressklippere lager dessuten sv\u00e6rt lite lyd, s\u00e5 naboene vil garantert sette stor pris p\u00e5 at du triller rundt med en slik modell i hagen fremfor en br\u00e5kete bensindrevet gressklipper.\n\nI forhold til en bensindrevet gressklipper er de batteridrevne modellene ogs\u00e5 mer milj\u00f8vennlige, og utrolig enkle \u00e5 starte. Du trykker kun p\u00e5 en knapp, og s\u00e5 g\u00e5r det nesten av seg selv derfra.\n\nDu kan f\u00e5 batteridrevne gressklippere med b\u00e5de batteri og ledning. Fordelen med gressklippere med ledning er at du slipper \u00e5 bekymre deg om batteriet kommer til \u00e5 g\u00e5 tom for str\u00f8m underveis. Til gjengjeld m\u00e5 du passe p\u00e5 at du ikke kj\u00f8rer over ledningen n\u00e5r den tar over.\n\n### Robotgressklipper\n\nEn robotgressklipper er noe for deg som vil klippe gresset s\u00e5 sjelden som mulig. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 kan ikke en robotgressklipper klare seg helt uten deg.\n\nF\u00f8r du kan ta i bruk robotgressklipperen, m\u00e5 du f\u00f8rst og fremst avgrense det omr\u00e5det den skal kj\u00f8re p\u00e5. P\u00e5 den m\u00e5ten unng\u00e5r du at den kj\u00f8rer inn i blomsterbed, tr\u00e6r og andre hindringer i hagen. N\u00e5r det er gjort, kan du programmere den til \u00e5 klippe gresset p\u00e5 bestemte tidspunkter. Noen modeller kan du til og med styre via mobiltelefonen din.\n\nDu m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 utf\u00f8re litt detaljarbeid selv. En robotgressklipper kan nemlig ha vanskeligheter for \u00e5 komme helt ut i hj\u00f8rner og kanter av hagen.\n\nTil gjengjeld kj\u00f8rer den seg selv p\u00e5 plass i ladestasjonen n\u00e5r den er like ved \u00e5 g\u00e5 tom for str\u00f8m, og du f\u00e5r en flott og velklippet gressplen.\n\n### Gi gressklipperen en servicesjekk\n\nUansett hvilken gressklipper du har, s\u00e5 m\u00e5 den vedlikeholdes. S\u00e6rlig kniven er utsatt p\u00e5 gressklipperen. Steiner, greiner og andre harde gjenstander p\u00e5 gressplenen tar hardt p\u00e5 gressklipperens roterende kniv, og med tiden kan den bli s\u00e5 medtatt at den vil f\u00e5 vanskeligheter for \u00e5 klippe gresset.\n\n**Slip kniven p\u00e5 gressklipperen**\n\nDen viktigste delen p\u00e5 enhver gressklipper er kniven. Det er nemlig kniven som sikrer det perfekte resultatet n\u00e5r du klipper gresset. Er ikke kniven skarp, vil gressklipperen fl\u00e5 over gresstr\u00e5ene, eller i verste fall bare legge ned gresset.\n\nMen hvis du regelmessig sliper kniven p\u00e5 gressklipperen din (som hovedregel en gang per sesong), kan du enkelt holde den skarp, slik at den klipper gresset p\u00e5 en pen og effektiv m\u00e5te. Og hvis du samtidig sjekker plenen, og fjerner steiner og andre harde gjenstander, f\u00f8r du g\u00e5r i gang med \u00e5 klippe gresset - kan gressklipperkniven holde i mange sesonger.\n\n**Den bensindrevne gressklipperen krever ekstra vedlikehold**\n\nDe gressklipperne som krever mest vedlikehold, er de bensindrevne. P\u00e5 skyveklipperen og de batteridrevne gressklipperne, er det som regel nok \u00e5 slipe kniven.\n\nHer kan du se en liste over de delene som du med fordel kan ta en ekstra titt p\u00e5 ved en bensindrevet gressklipper:\n\n  - Skift eller rens tenplugg hvert \u00e5r\n  - Rens eller skift luftfilteret\n  - Hell ny bensin p\u00e5 tanken\n  - Skift eller sm\u00f8r gass- og sikkerhetskabler\n  - Skift olje en gang om \u00e5ret\n\nN\u00e5r h\u00f8sten n\u00e6rmer seg b\u00f8r du f\u00f8lge disse tre generelle tipsene, f\u00f8r du setter inn den bensindrevne gressklipperen i garsjen for vinteren:\n\n  - T\u00f8m tanken for bensin\n  - Fjern tennpluggen, og ta en teskje med olje i sylinderen - trekk samtidig et par ganger i startsnoren.\n  - Rens luftfilteret\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5fde208-e632-49f3-9fae-a9214ad7fc41"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Verden-som-var-min/I9788203362101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:05:50Z", "text": "Ketil Bj\u00f8rnstad fortsetter \u00e5 skrive sin egen historie opp mot den tiden han levde i. Syttitallet handler om l\u00e6ring og l\u00f8srivelse, vennskap og forelskelser, tilh\u00f8righet og svik. I sin s\u00f8ken etter det nye og det radikale, innleder den unge Ketil sitt dype vennskap med den fem \u00e5r eldre Ole Paus, som \u2026   LES MER  oppmuntrer den klassiske pianisten til \u00e5 \u00e5pne seg mot litteraturen, jazzen og rocken. De politiske motsetningene blir enda tydeligere gjennom EEC-avstemningen, og terrorismen brer seg og kommer helt opp til Norge. Alle som opplevde ti\u00e5ret vil se tilbake og huske. For yngre lesere er dette fortellingen om tiden. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Ketil Bj\u00f8rnstad fortsetter \u00e5 skrive sin egen historie opp mot den tiden han levde i. Syttitallet handler om l\u00e6ring og l\u00f8srivelse, vennskap og forelskelser, tilh\u00f8righet og svik. I sin s\u00f8ken etter det nye og det radikale, innleder den unge Ketil sitt dype vennskap med den fem \u00e5r eldre Ole Paus, som oppmuntrer den klassiske pianisten til \u00e5 \u00e5pne seg mot litteraturen, jazzen og rocken. De politiske motsetningene blir enda tydeligere gjennom EEC-avstemningen, og terrorismen brer seg og kommer helt opp til Norge. Alle som opplevde ti\u00e5ret vil se tilbake og huske. For yngre lesere er dette fortellingen om tiden. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d1ff76-3256-4797-aca8-608e4487888f"}
+{"url": "https://e24.no/naeringsliv/i/zGlzmr/avgaatt-styreleder-om-innovasjon-norge-sjefen-skaper-konflikter-konfrontasjoner-og-splid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:36Z", "text": "# Avg\u00e5tt styreleder om Innovasjon Norge-sjefen: \u2013 Skaper konflikter, konfrontasjoner og splid\n\nDen avg\u00e5tte styrelederen i Innovasjon Norge kommer med krasse beskrivelser av toppsjefen, Anita Krohn Traaseth.\n\n\n\nMarius Lorentzen\n\nPublisert:Oppdatert: 13. mars 2018 13:54, Publisert 13. mars 2018 09:16\n\n\u2013 Styret har p\u00e5 n\u00e6rt hold opplevd hvordan daglig leder skaper konflikter, konfrontasjoner og splid. Forholdet til AD (administrerende direkt\u00f8r, journ.anm.) var planlagt diskutert 1. mars, skriver den n\u00e5 avg\u00e5tte styrelederen i Innovasjon Norge i sitt fratredelsesbrev som E24 har f\u00e5tt innsyn i.\n\nDet var Dagens N\u00e6ringsliv som f\u00f8rst omtalte brevet.\n\nKommunikasjonsavdelingen i Innovasjon Norge formidler f\u00f8lgende kommentar etter foresp\u00f8rsel fra E24:\n\n\u2013 Styret har tillit til administrerende direkt\u00f8r Anita Krohn Traaseth, sier fungerende styreleder J\u00f8rand \u00d8deg\u00e5rd Lunde.\n\nDe opplyser videre at Anita Krohn Traaseth ikke \u00f8nsker \u00e5 kommentere saken.\n\n## \u2013 Utidig innblanding  \n\nI brevet skriver Per Otto Dyb at forholdet mellom Anita Krohn Traaseth og styret \u00abhar v\u00e6rt et tema i begge mine to styreperioder\u00bb siden 2014. Han beskriver ogs\u00e5 N\u00e6ringsdepartementets innblanding i styrets behandling av daglig leder i Innovasjon Norge, noe han ogs\u00e5 fortalte om i E24 mandag.\n\n**If\u00f8lge Dyb ble han oppringt fra departementet \u00absamme dag som styret skulle starte behandlingen av sp\u00f8rsm\u00e5let\u00bb om sjefen i Innovasjon Norge, den 1. mars.**  \n\n Annons\u00f8rinnhold\n\n## \n**\u2013 Departementet som i flere tidligere m\u00f8ter, senest i januar i \u00e5r, har sagt at forholdet til AD (administrerende direkt\u00f8r, journ.anm.) er helt og holdent styrets ansvar, har n\u00e5 snudd. N\u00e5 vil de overstyre styret. Dette er en utidig innblanding i styrets arbeid og ikke i tr\u00e5d med anerkjente prinsipper for god eierstyring, skriver Dyb videre.**\n\nBrevet ble sendt til valgkomiteen i selskapet da Per Otto Dyb s\u00f8ndag 4. mars valgte \u00e5 trekke seg som styreleder med umiddelbar virkning.\n\n\u2013 Jeg reagerer p\u00e5 at departementet mener de er bedre skikket enn styret til \u00e5 vurdere forholdet til daglig leder. Jeg opplever at departementet signaliserer mistillit til styrets evne til \u00e5 vurdere denne saken og de facto setter styret under administrasjon, skriver Dyb i brevet.\n\nHan gjentar deretter uttalelsen han har kommet med i media om at han \u00abi en slik situasjonen har kommet til at jeg ikke lenger kan utf\u00f8re de oppgaver jeg er valgt til \u00e5 gj\u00f8re\u00bb og derfor ville trekke seg.\n\n## Traaseth: \u2013 Jeg opplever stor tillit\n\n## Avviste at Krohn Traaseth skjermes  \n\nEtter \u00e5 ha blitt kontaktet av N\u00e6ringsdepartementet den 28. februar, hadde Dyb informert departementet om at han ville foresl\u00e5 for styret p\u00e5 m\u00f8te den 1. mars at det skulle startes en formell prosess med \u00e5 vurdere Anita Krohn Traaseths stilling som sjef i Innovasjon Norge.\n\nDa hadde allerede diskutert Innovasjon Norge-sjefens stilling over tid, og if\u00f8lge Aftenposten skal hun tidligere ha f\u00e5tt en liste fra styret med en rekke forbedringspunkter.\n\nBeskjeden om at det kunne bli startet en formell prosess den 1. mars fikk N\u00e6ringsdepartementet til \u00e5 reagere. De hadde f\u00e5tt vite den 10. februar at valgkomiteen i Innovasjon Norge \u00f8nsket \u00e5 bytte ut styrelederen p\u00e5 foretaksm\u00f8tet i mai (generalforsamlingen) og departementet varslet Per Otto Dyb om at mente det ville v\u00e6re uheldig \u00e5 starte en prosess som kunne f\u00f8re til at sjefen ble byttet ut, samtidig som styrelederen alts\u00e5 ogs\u00e5 skulle skiftes ut.\n\nN\u00e6ringsministeren uttalte til E24 mandag at dette ikke var noen instruks av styret**, men b\u00e5de Per Otto Dyb og andre har tolket det slik. Dyb mente at det var umulig for han \u00e5 bli sittende n\u00e5r N\u00e6ringsdepartementet blandet seg inn i styrets arbeid p\u00e5 den m\u00e5ten.**  \n\nSelv om styret har jobbet med saken over lang tid, mente n\u00e6ringsministeren alts\u00e5 de burde styret unna sp\u00f8rsm\u00e5let om daglig leder n\u00e5.\n\n*\u2013 Vil det nye styret st\u00e5 fritt til \u00e5 gjenoppta diskusjonen og prosessen med Traaseth?*\n\n**\u2013 Det st\u00e5r de ikke bare fritt til, men det forventes at styret l\u00f8pende vurderer daglig leders stilling og arbeid, sa n\u00e6ringsminister R\u00f8e Isaksen mandag.**\n\n**Det var Arbeiderpartiet som f\u00f8rst stilte sp\u00f8rsm\u00e5l til n\u00e6ringsministeren om hvordan han hadde agert i saken, men etter \u00e5 ha lest svaret R\u00f8e Isaksen kom med vil partiet n\u00e5 sende nye sp\u00f8rsm\u00e5l.**\n\nN\u00e6ringspolitisk talsmann, Terje Aasland, uttalte til E24 mandag at det er flere hull i historikken og at de vil ha flere svar.\n\n\u2013 Det er i hvert fall en klar innblanding, sa Aasland om R\u00f8e Isaksens kommunikasjon med styrelederen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db1c82bc-8def-4aab-95b4-092bcacb1f7a"}
+{"url": "https://ikkepedia.org/wiki/Universets_ti_mest_nyttige_gjenstander", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:54Z", "text": "# Universets ti mest nyttige gjenstander\n\nFra Ikkepedia\n\n\nH\u00e5ndkle anerkjennes over hele verden som den mest nyttige gjenstanden i universet.\n\n(Listen er sponset av George Clooney og Mullah Krekar)\n\n\n\nGaffa-teipen har s\u00e5 mange bruksomr\u00e5der at den er sikret plassen som den nest mest nyttige gjenstanden i universet.\n\n\n\nP\u00e5 tredjeplass finner man sukker. Med litt sukker kan man spise hva som helst.\n\nHer er Ikkepedias offisielle liste over de ti mest nyttige gjenstandene i universet.\n\nEt h\u00e5ndkle er den mest nyttige gjenstanden man kan komme over i hele universet. H\u00e5ndkle er et magisk t\u00f8ystykke hvis bruksomr\u00e5der er utallige. Dette gjelder b\u00e5de fysiske bruksomr\u00e5der og de psykologiske effektene som ligger i et h\u00e5ndkle. Det viktigste bruksomr\u00e5det er likevel at man kan beskytte \u00f8ynene mot TV-programmer man ikke vil se.\n\nGaffa-teip kan brukes til alt. Du kan lage hva som helst bare du har noen sm\u00e5ting og gaffa-teip. Bare sp\u00f8r Mac Gyver.\n\nSukker er et magisk pulver som setter deg i stand til \u00e5 spise hva som helst.\n\nDopapir er et magisk papir som kan t\u00f8rke opp hva som helst.\n\nPenger er en magisk gjenstand som, i store nok mengder, er i stand til \u00e5 skaffe deg et oppbl\u00e5sbart lekeromskip. Da kan du dra opp i rommet, og en vet aldri n\u00e5r en kan f\u00e5 bruk for det. Ved eventuell zoombieapokalypse kan du bare spenne deg fast og gjemme deg i et sort hull.\n\n### 6: Copy-Paste\\[rediger\\]\n\nCopy-Paste, den nyttigste funksjonen p\u00e5 alle PC-er, er selvsagt med p\u00e5 denne lista. Kan brukes til alt, men er spesielt nyttig i skoleoppgaver og journalistikk.\n\nSola er en liten klinkekuleformet klinkekule som sender ut up\u00e5klagelige mengder med energi. Ved \u00e5 utnytte energien i sola har du nok energi for de neste tusen \u00e5rene, minst. I tillegg er alt liv p\u00e5 Jorda avhengig av sola, s\u00e5 ved \u00e5 ta patent p\u00e5, ta kontroll over eller ha monopol p\u00e5 sola, f\u00e5r man i praksis makten over Jorda.\n\nIkkepedia er et magisk leksikon som gir deg svar p\u00e5 alt du lurer p\u00e5. Disse svarene er ikke n\u00f8dvendigvis riktige, men man f\u00e5r uansett et svar \u00e5 st\u00f8tte seg til.\n\nRomskip er et magisk fremkomstmiddel som kan frakte deg hvor som helst i Molde. Da dette f\u00f8rst ble foresl\u00e5tt av Petter Smart, ble det ledd av, helt til Elvis Presley gikk inn for \u00e5 bygge det f\u00f8rste Romskipet.\n\nFors\u00f8kskaniner er en spesiell rase kaniner som man kan tvinge til \u00e5 finne ut om noe er trygt f\u00f8r man selv pr\u00f8ver det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccff99fb-8521-4950-9c75-6f89c0ed024d"}
+{"url": "http://theversemarauder.com/ravik-fri-sex-filmer-norsk-sexfilm-gratis-youtube-sex-porno-japansk-navn-og-mening-for-jente", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:46Z", "text": "Ha sagt ett av sexavhengighet p\u00e5 internett ved \u00e5 \u00f8ke ditt hjerte som forblir. Uansett omd\u00f8mme din \u00f8nskelighet, b\u00f8r du skal gi noen er, da kan vanlig sexliv, savner.?P\u00e5litelig venn sier ogs\u00e5 som vanligvis holdes veldig vanlig sexliv med sp\u00f8rsm\u00e5l datingopplevelser og v\u00e6re fysisk kontakt ravik fri sex filmer norsk sexfilm. Gratis youtube sex porno japansk navn og mening for jente til og du liker. At erol bey fikk dere finner seg engstelige p\u00e5 bekostning av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e2f3c4b-f7e6-47ae-a8fa-6070bf2b7d83"}
+{"url": "https://www.swixsport.com/no/utgatte-sider/blizzard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:05Z", "text": "# Blizzard\n\nEn nyutviklet, teknisk versjon av v\u00e5r klassiske skianorakk\n\n**Blizzard Anorak** er en moderne versjon av den gamle favoritten. Oxford-stoffet sender assosiasjoner til retroklassikeren, mens det lette 4-veis stretchmaterialet, de rene, laminerte detaljene og de teipede s\u00f8mmene gj\u00f8r at den skiller seg fra sitt opprinnelige opphav.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a70eb38-b91e-413d-8452-e1ab993f16a8"}
+{"url": "https://www.matvett.no/aktuelt/matvettreglene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:45Z", "text": "# Matvettreglene\n\nEr du en av dem som kaster mat som kan spises? Tror du maten er d\u00e5rlig fordi den ikke er helt fersk lenger? Her er enkle tips til hvordan du kan ta bedre vare p\u00e5 maten og spare b\u00e5de penger og milj\u00f8et.\n\n\n\n\n\n## De 11 matvettreglene\n\n1.  Husk at all mat har en verdi og fortjener \u00e5 bli spist\n2.  Planlegg innkj\u00f8pene dine og bruk handleliste\n3.  Rydd i kj\u00f8leskapet og fryseren, s\u00e5 du vet hva du har\n4.  Oppbevar maten din riktig. Husk at kj\u00f8leskapet skal holde mellom 2-4 grader og fryseren -18 grader\n5.  Bruk sansene dine. Ikke kast mat selv om den har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato f\u00f8r du har sjekket om maten fremdeles er bra\n6.  Avkj\u00f8l maten raskt og frys eller legg i kj\u00f8leskapet det du har til overs\n7.  Oppbevar mat du har til overs i tett emballasje i kj\u00f8leskap eller fryser\n8.  Frys br\u00f8d som ikke skal spises neste dag\n9.  La torsdag v\u00e6re \u00abRestetorsdag\u00bb. Bruk opp rester av r\u00e5varer og ferdige retter f\u00f8r du handler ny mat til helgen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af820ba5-21ad-4f98-9ae5-ca28bfb591ba"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Jakob_B%C3%B6hme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:15:42Z", "text": "**Jacob B\u00f6hme** eller **Jacob Behmen** (f\u00f8dt 8. mars 1575 i Alt-Seidenberg ved G\u00f6rlitz i Tyskland, d\u00f8d 17. november 1624 i G\u00f6rlitz) var en tysk mystiker, filosof og kristen teosof. Hegel kalte ham den \u00abf\u00f8rste tyske filosof\u00bb.\n\nB\u00f6hme arbeidet opprinnelig som skomaker i G\u00f6rlitz inntil 1613, og hadde ingen teologisk utdannelse. Han var inspirert av de sentrale navn i tysk kristen mystikk: Johannes Tauler, Mester Eckhart og Valentin Weigel og av den anonyme *Theologia Germanica* fra 1300-tallet; men ogs\u00e5 av Paracelsus, alkymi og j\u00f8disk kabbala. Essensen av dette ble \u00aben kristen nyplatonisme der den guddommelige treenighet og den skapte verden avledes fra en guddommelig urgrunn uten egenskaper. B\u00e5de Lucifer, som med sitt fall utl\u00f8ste skapelsen, og Adam, som det opprinnelig fullkomne urmenneske, spiller viktige roller i hans system.\u00bb^(\\[8\\])\n\nI sitt hovedverk *Aurora oder Morgenr\u00f6te im Aufgang* (\u00abDen oppstigende Morgenr\u00f8de\u00bb) fra 1612 forteller han sv\u00e6rt personlig om en rekke \u00e5penbaringer som gjorde at han ikke fikk ro f\u00f8r han hadde pr\u00f8vd \u00e5 fortelle om dem:\n\n\n\n\u00a0\nMen da min \u00e5nd i en slik nedsl\u00e5tthet lot seg gripe av Gud som av en mektig storm, og hele mitt hjerte og sinn samt alle tanker og all vilje gikk opp i det og uten opph\u00f8r stred med Guds kj\u00e6rlighet og barmhjertighet, at den dog skulle velsigne meg, det vil si oppfylle meg med sin \u00c5nd, for at jeg skulle forst\u00e5 Hans Vilje og bli fri for min bekymring - s\u00e5 lyktes det omsider min \u00e5nd \u00e5 bryte igjennom. Etter harde kamper trengte min \u00e5nd inn til Guddommens innerste vesen og ble mottatt der i kj\u00e6rlighet, som en brudgom mottar sin elskede brud. Og den fryd i \u00e5nden som var der, kan jeg ikke beskrive eller fortelle om; den lar seg slett ikke sammenligne med noe som helst, bare med at Liv blir til midt i d\u00f8den, ja, med de d\u00f8des Oppstandelse.\n\n\n\n\u00a0\nB\u00f6hmes uttrykk for kristen mystikk er verken preget av ekstase eller av kontemplativ ro, men av \u00abden forvandlende innsikt\u00bb.^(\\[9\\])\n\nHans tanker ble i samtiden karakterisert som kjetterske, og han fikk skriveforbud. De fleste av hans skrifter utkom etter hans d\u00f8d. I levetiden utkom bare traktatsamlingen *Veien til Kristus*. *Om sann bot* er den f\u00f8rste av tekstene der.\n\nI 1599, etter sine vandre\u00e5r, slo Jakob B\u00f6hme seg ned i sin hjemby G\u00f6rlitz som skomaker. I tiden etter hadde han minst tre mystiske erfaringer. Han tiet imidlertid lenge og tenkte over det han hadde opplevd. I 1612 skrev han uten akademiske kunnskaper *Aurora*, et forbausende arbeid for en enkel skomaker som aldri hadde studert. Derfor er ikke hans tekster alltid lett forst\u00e5elige, men full av levende dybde. Man finner alle kimer til hans senere tenkning allerede i dette verket. B\u00f6hme selv gav det navnet *Morgenr\u00f8de* (tittelen *Aurora*, som den senere ble kjent under, er den latinske oversettelsen av dette navnet). B\u00f6hme hadde ikke til hensikt \u00e5 offentliggj\u00f8re arbeidet, og ga det bare til noen venner for at de skulle lese det. Men folk kopierte h\u00e5ndskriftet og s\u00f8rget for at det ble kjent i en videre krets. Sognepresten for Peter og Paulkirken i G\u00f6rlitz, Gregor Richter, der B\u00f6hme tilh\u00f8rte menigheten, fikk ogs\u00e5 en kopi. Richter mente at verket var ukristelig og beskylte B\u00f6hme for kjetteri. I tilknytning til det ble B\u00f6hme fengslet og han ble ilagt bes\u00f8ksforbud. Etter noen \u00e5r med taushet, lot han seg i 1618 overtale av venner til \u00e5 begynne \u00e5 skrive igjen, n\u00e5 med en utvalgts selvsikkerhet. I mellomtiden hadde han gjort seg kjent med verkene til Paracelsus og nyplatonismes filosofi, og hans skrivetalent hadde utviklet seg fruktbart. Han f\u00f8rste verk *Die Beschreibung der drei Prinzipien g\u00f6ttlichen Wesens* (*Beskrivelsen av de tre guddommelige vesener*) utkom i 1619.\n\nEtter publiseringen av *Weg zu Christo* (*Veien til Kristus*) i 1624 og noen andre, ble ogs\u00e5 B\u00f6hmes erkefiende Richter p\u00e5 nytt aktiv og forberedte en ny anklage. B\u00f6hme beskjeftiget seg med sine kritikere i *Theosophischen Sendbriefen* (*Teosofiske \u00e5pne brev*), som vakte stor interesse i en voksende tilhengerskare. Han ble spart for videre br\u00e5k siden Richter d\u00f8de like etter. Selv p\u00e5 sitt d\u00f8dsleie ble B\u00f6hme utsatt for et kryssforh\u00f8r. Richters etterf\u00f8lger nektet \u00abkjetteren\u00bb en kristelig begravelse. Han siste hvilested er p\u00e5 Nikolaikirkens kirkegr\u00e5d i G\u00f6rlitz.\n\n\n\n\u00a0\nJakob-B\u00f6hmes hus i Daszy\u0144skiego 12 i Zgorzelec (G\u00f6rlitz), her levde Jakob B\u00f6hme fra 1590 til 1610\n\n\n\n\u00a0\n\nJakob B\u00f6hmes grav\n\nB\u00f6hmes filosofi utmerket seg gjennom en idealistisk panteisme, som i stor grad har opptatt materialistiske elementer. Hans verdensanskuelse samsvarer med de f\u00f8rste borgelige oppfatningene. B\u00f6hme ble preget av tidens kaotiske tilstand, reformasjonens ettervirkninger og Bondekrigen, protestantismens stivnen og motreformasjonen, som vant terreng fra 1560-\u00e5rene, og utbruddet av tredve\u00e5rskrigen. I snevrere betydning rettet B\u00f6hmes l\u00e6re seg mot protestantismen, slik den turet frem med riter og dogmer som dominerte store omr\u00e5der av det geistlige og praktiske livet i Tyskland. Den var uttrykk for sm\u00e5borgerlig opposisjon, som ogs\u00e5 knyttet an til deler av den niederlausitz-schlesiske adelen. De vesentlige \u00e5ndelige kildene som denne retningen st\u00f8ttet seg p\u00e5, var panteismen inauguert av Nikolaus von Kues, som Paracelsus' naturfilosofiske l\u00e6re var p\u00e5virket av og Agrippa von Nettesheims (1486\u20131535) mystikk som var orientert mot nyplatonismen og kabbala. Som hovedrepresentanter for denne str\u00f8mningen regnes Sebastian Franck (1499\u20131542), Valentin Weigel (1533\u20131588) og B\u00f6hme, hvis l\u00e6re fremstiller dens h\u00f8yde- og endepunkt. B\u00f6hme og hans tilhengere var utilfreds med den offisielle lutherdom men og sterkt orientert mot Kaspar Schwenckfelds (1489\u20131561) l\u00e6re. Schwenckfeld ville ha en kristendom uten kirken som en hierarkisk oppbygd organisasjonsform \u2013 et krav man ofte m\u00f8tte i den opposisjonelle mystikken, og som l\u00e5 til grunn for urkristendommens idealer. Han gikk gikk inn for hvert menneskes umiddelbare forhold til det guddommelige budskap. Om de ytre faktorer i B\u00f6hmes liv er kjent, s\u00e5 er ikke det tilfelle n\u00e5r det gjelder hans \u00e5ndelige utvikling og han forhold til de teoretiske hovedstr\u00f8mingene p\u00e5 hans tid, da opplysninger om dette fullstendig mangler . Bortsett fra Bibelen siterte han verken fremmede verk eller oppgav forfattere. Likevel kan man av hans skrifter indirekte slutte hva som var hans umiddelbare kilder. F\u00f8lgelig kjente han datidens naturfilosofiske, astrologiske, alkymistiske og religi\u00f8s-mystiske litteratur. Selv oppgav han at han hadde lest \u00abmange h\u00f8yverdige mesterskrifter\u00bb uten derved \u00e5 ha funnet den \u00e5ndelige tilfredsstillelsen han strebet etter.\n\nJakob B\u00f6hmes l\u00e6re utviklet seg fra en intensiv brytning mellom gudserkjennelse og naturerkjennelse som ble virkelighet i en mystisk opplevelse. I sitt f\u00f8rste verk \"Aurora oder Morgenr\u00f6te im Aufgang\" skildrer han f\u00f8rst f\u00f8lgene av at han ble klar over det guddommelige vesen. Det guddommelige og det naturlige, det \u00e5ndelige og det kroppslige smelter sammen til en skuet enhet, som han beskriver i bildet av morgenr\u00f8den som er i ferd med \u00e5 bryte igjennom, og som samtidig er uttrykk for frembruddet av en \"ny reformasjon\".^(\\[10\\]\\[11\\]) I senere verk blir innholdet av \"morgenr\u00f8den \", som B\u00f6hme selv mente var uferdig, fremstilt mer n\u00f8yaktig.^(\\[12\\]\\[13\\]\\[14\\]) Hans hovedverk er boken \"Mysterium magnum\". Den \"tyske filosof\" (\u00abPhilosophus Teutonicus\u00bb), som B\u00f6hme ogs\u00e5 ble kalt, forstod sin l\u00e6re som evig kunnskap, som urgrunnen som gjennomtrenger alt \u00e5penbarte ham (Gud, hvis eksistens er uten enhver grunn).^(\\[15\\])Denne opplevelsen \u00e5penbaringen kaller han en \"kommen i det hele\", som blir mulig for mennesket n\u00e5r det forlater alt sitt eget og igjen f\u00e5r \"\u00f8ye p\u00e5 det guddomelige \u00f8ye\".^(\\[16\\]) Han regner menneskets fornuft som huset som rommer \"den guddommelige erkjennelses sanne forstand\". Dette sier han ogs\u00e5 slik: \"Gud har gitt meg visdommen, ikke jeg, som det jeget jeg er, men Gud i meg.\" Som den guddommelige erkjennelse virker innen fornuften i mennesket, slik virker den himmelske visdom innen naturen som en altomfattende \u00e5penbarer av den skjulte Gud. I den mystiske l\u00e6ren om den skjulte Gud kan man trekke en parallell til Martin Luthers teologiske l\u00e6re. Men til forskjell fra Luther ser Jakob B\u00f6hme alle ting i umiddelbar gjennomtrenging av Gud, som kan sees gjennom Sophia.^(\\[17\\]\\[18\\]\\[19\\]) Det guddommelige Sophia blir i Jacob B\u00f6hmes teoretiske system ogs\u00e5 beskrevet med begrepene \"\u00f8ye\" og \"speil\" idet urgrunnen erkjenner seg selv . Dette speilet fremstiller B\u00f6hme som ikke \u00e5penbart, og som en \"speilglans\". Med \"glans\" forst\u00e5r han skyggefigurene i et speil. Dette speilet blir \u00e5penbart n\u00e5r den guddommelige treenighet selv f\u00f8der. Slik speiler visdommen alle ting i naturen hhv. visdommen f\u00f8der alle tings vitenskap. Dette kan bli tilgjengelig for mennesket gjennom Guds egen \u00e5penbaring i sinnet. Slik forst\u00e5r Jacob B\u00f6hme da ogs\u00e5 som \"guddommelig vitenskap\".^(\\[20\\]) Religionshistorisk kan man finne en rot for B\u00f6hmes teosofiske l\u00e6re i den gammeltestamentlige \"visdomsboken\", en mystikk som B\u00f6hme kreativt utvider. I en sammenlignende fremstilling blir Sophia (visdommen) symbolisert som en jomfru, som var i paradiset med Adam. Fordi denne verdens lyst\u00e5nd tok Adam i besittelse, r\u00f8mte jomfruen Sophia, og Adam ble Evas ektemann. Den himmelske jomfruen venter n\u00e5 p\u00e5 at Adams barn skal vende tilbake til henne, for \u00e5 gifte seg med dem i et \"himmelsk bryllup\". Hun kan betegnes som Theosophia eller Christosophia. Gjennom det mystiske bryllupet kommer mennesket tilbake til paradiset. B\u00f6hme sier at det finnes i naturen, men mennesket er bare ikke i det..^(\\[21\\]) Den \"himmlelske jomfru\" var ikke bare et abstrakt prinsipp for B\u00f6hme, men en levende gestalt, som han etter eget utsagn kunne se og oppleve. \"Det finnes ikke noe \u00e5ndelig uten at det er levende\\!\". Det er selv ikke noen person, likevel kommer personen (selvet) i ethvert mennesket til syne i den som i et guddommelig speil. Hans innsikter skal v\u00e6re oppst\u00e5tt ut fra foreningen med den himmelske visdom (med det menes foreningen av overkj\u00f8nnslig natur). I sitt verk \" Beschreibung der drei Principien g\u00f6ttlichen Wesens (Beskrivelse av det guddommelig vesens tre prinsipper)\" skildrer B\u00f6hme en slik mystisk opplevelse av (Teo)Sofia.Jacob B\u00f6hme angir en utf\u00f8rlig kristelig meditasjonsvei i sine skrifter, som skal f\u00f8re mennesket til den himmelske Sophia.^(\\[22\\]\\[23\\])\n\n## \n\nI 1682 ble for f\u00f8rste gang B\u00f6hmes teosofiske skrifter utgitt samlet. B\u00f6hmes ettervirkninger viste seg i Tyskland og is\u00e6r i Nederland og England, hvor tilhengerne av hans ideer ble betegnet som *\"Behmenists\"*, og likeens i Sverige, Finland (Lars Ulstadius, Peter Schaefer, Jakob Eriksson, Erik Eriksson, Jaakko K\u00e4rm\u00e4ki og Jaakko Wallenberg) og Russland. Hos kverkerne fant han entusiastiske tilhengere, som bar hans tanker til Amerika. Over Friedrich Christoph Oetinger (1702\u20131782) vant B\u00f6hme innflytelse p\u00e5 pietismen i S\u00f8rvest-Tyskland og via ham p\u00e5 Friedrich Wilhelm Joseph Schelling. Gjennom Schelling igjen er B\u00f6hmes tankeverden blitt interessant for Georg Wilhelm Friedrich Hegel. Og allerede Hegel erkjente en ansats til dialektikk i B\u00f6hmes spekulasjoner, p\u00e5 tross av hans \"barbariske\" spr\u00e5k. Han kalte ham den \"f\u00f8rste tyske filosof\". Selv Newtons gravitasjonsl\u00e6re ble satt i sammenheng med B\u00f6hmes \"dialektikk\". Den franske filosof og mystiker Louis Claude de Saint-Martin (1743\u20131803) oppdaget B\u00f6hme for Frankrike. Han var s\u00e5 begeistret for B\u00f6hme at han nesten femti \u00e5r gammel l\u00e6rte tysk for \u00e5 kunne lese hans skrifter p\u00e5 originalspr\u00e5ket. Han for\u00e5rsaket ogs\u00e5 en B\u00f6hme-renessanse i Tyskland, hvor han der i mellomtiden var g\u00e5tt i glemmeboken. dybdefenomenologien, som ble grunnlagt av Jos\u00e9 S\u00e1nchez de Murillo st\u00f8tter seg vesentlig p\u00e5 Jakob B\u00f6hme.\n\nBilledhuggeren Johannes Pfuhl skapte en bronseskulptur av den l\u00e6rde, som i 1898 ble avduket i statsparken G\u00f6rlitz. Den evangeliske kirke i Tyskland minnes Jacob B\u00f6hme med en minnedag den 17. november i den evangeliske navnekalenderen.^(\\[24\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab37a033-b8ca-45cb-814b-5717a6db837d"}
+{"url": "https://www.friflytbestill.no/abonnement/terrengsykkel/terrengsykkel-abonnement-pluss-villmarkssykling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:48:44Z", "text": "Terrengsykkel skriver om gode sykkelopplevelser. Her m\u00f8ter du ildsjelene og de som pusher grensene. Terrengsykkel gir deg inspirasjon til \u00e5 sykle mer, opps\u00f8ke nye steder og holder deg oppdatert p\u00e5 teknikk og utstyr. Grundige utstyrstester gj\u00f8r at du velger riktig utstyr du kan ha lenge.\u00a0Vi belyser kontroversielle temaer og gir rom for gode argumenter. Muligheten til \u00e5 sykle p\u00e5 de stiene du vil kan ikke tas for gitt. Vi mener at sykkelmilj\u00f8et blir sterkere, bedre opplyst og mer variert med et solid, uavhengig sykkelmagasin.\n\n  \n### Villmarkssykling - Sykkelen som redskap for turer overalt\n\nVillmarkssykling leverer b\u00e5de elleville, inspirerende turskildringer og er full av tips til hvordan du planlegger og pakker til dine egne sykkeleventyr utenfor allfarvei. Den viser at eventyret starter i samme \u00f8yeblikk du setter deg p\u00e5 sykkelsetet, rett ved husd\u00f8ren.\n\n  \nVillmarkssykling er en hyllest til den enkle gleden ved \u00e5 bare ha med seg det aller mest n\u00f8dvendige og v\u00e6re fri til \u00e5 dra hvor du vil.\n\n  \nEt abonnement p\u00e5 et av Fri Flyts magasiner inkluderer n\u00e5:\n\n1.  Favorittmagasinet i postkassen.\n2.  Plussartikler p\u00e5 fem ulike nettsider.\n3.  Digitale utgaver i app og emagasin av alle v\u00e5re titler.\n4.  Rabatter p\u00e5 v\u00e5re arrangement og events.\n5.  Digital tilgang til 677 toppturguider\n6.  Digital tilgang til boka Stisykling i Norge\n\n  \n\nSe full oversikt hva som er inkludert her.\n\n  \n### Terrengsykkel og milj\u00f8\n\nN\u00e5r du leser et blad, er du sannsynligvis mest opptatt av innholdet. Men det er jo bra at ogs\u00e5 trykkprosessen oppfyller strenge milj\u00f8krav.\u00a0Terrengsykkel trykkes p\u00e5 et svanemerket trykkeri. Svanemerkete trykkerier m\u00e5 bevise at de ikke bruker kjemikalier som er milj\u00f8- og helsefarlige. Svanemerket stiller ogs\u00e5 strenge milj\u00f8krav til papiret som kj\u00f8pes inn og til avfallsmengder og avfallsortering. N\u00e5r vi sender magasinet hjem til deg, pakkes de i bioplast som b\u00e5de er nedbrytbar og CO2-n\u00f8ytral.\n\n  \nTilbudet gjelder for adresser i Norge. Abonnementet l\u00f8per til det blir sagt opp.\n\n# Terrengsykkel-abonnement pluss Villmarkssykling\n\n*Gratis bok og 7 utgaver levert hjem pluss alt Fri Flyts digitale innhold i et \u00e5r*\n\n### Abonnement Terrengsykkel 7 utgaver levert hjem pluss alt Fri Flyts digitale innhold i et \u00e5r\n\nTerrengsykkel skriver om gode sykkelopplevelser. Her m\u00f8ter du ildsjelene og de som pusher grensene. Terrengsykkel gir deg inspirasjon til \u00e5 sykle mer, opps\u00f8ke nye steder og holder deg oppdatert p\u00e5 teknikk og utstyr. Grundige utstyrstester gj\u00f8r at du velger riktig utstyr du kan ha lenge.\u00a0Vi belyser kontroversielle temaer og gir rom for gode argumenter. Muligheten til \u00e5 sykle p\u00e5 de stiene du vil kan ikke tas for gitt. Vi mener at sykkelmilj\u00f8et blir sterkere, bedre opplyst og mer variert med et solid, uavhengig sykkelmagasin.\n\n  \n### Villmarkssykling - Sykkelen som redskap for turer overalt\n\nVillmarkssykling leverer b\u00e5de elleville, inspirerende turskildringer og er full av tips til hvordan du planlegger og pakker til dine egne sykkeleventyr utenfor allfarvei. Den viser at eventyret starter i samme \u00f8yeblikk du setter deg p\u00e5 sykkelsetet, rett ved husd\u00f8ren.\n\n  \nVillmarkssykling er en hyllest til den enkle gleden ved \u00e5 bare ha med seg det aller mest n\u00f8dvendige og v\u00e6re fri til \u00e5 dra hvor du vil.\n\n  \n### Terrengsykkel og milj\u00f8\n\nN\u00e5r du leser et blad, er du sannsynligvis mest opptatt av innholdet. Men det er jo bra at ogs\u00e5 trykkprosessen oppfyller strenge milj\u00f8krav.\u00a0Terrengsykkel trykkes p\u00e5 et svanemerket trykkeri. Svanemerkete trykkerier m\u00e5 bevise at de ikke bruker kjemikalier som er milj\u00f8- og helsefarlige. Svanemerket stiller ogs\u00e5 strenge milj\u00f8krav til papiret som kj\u00f8pes inn og til avfallsmengder og avfallsortering. N\u00e5r vi sender magasinet hjem til deg, pakkes de i bioplast som b\u00e5de er nedbrytbar og CO2-n\u00f8ytral.\n\n  \nTilbudet gjelder for adresser i Norge. Abonnementet l\u00f8per til det blir sagt opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2181a031-8016-4661-b6e6-df271e6c536b"}
+{"url": "https://www.peisforum.no/peisovner/nordpeis/me-wall-nordpeis-945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:21Z", "text": "## Peisovnen \u00abMe\u00bb er en ny og helt unik ovnserie som skaper et personlig uttrykk i rommet.  \n  \nMe Wall er v\u00e5r f\u00f8rste vegghengte peisovn.  \n  \n#### Vekt inkludert innsats\n\n78 kg\n\n\u00a0\n#### Nominell effekt\n\n5,8 kW\n\n\u00a0\n#### Vedlengde\n\n37 cm\n\n\u00a0\n150 mm\n\n\u00a0\n#### Mulighet for friskluftstilf\u00f8rsel\n\nJa\u00a0\n\n\u00a0\n#### Virkningsgrad\n\n79 %\n\nStockholm H\u00f8y Nordpeis\n\nStockholm h\u00f8y har et h\u00f8yt brennkammer som gir et godt innsyn til flammene. Peisen har ogs\u00e5 en  \ngjennomg\u00e5ende vednisje under.  \n  \nSom de andre peisene i serien har Nordpeis Stockholm integrert brannmur i bakkant som gj\u00f8r at  \nden kan plasseres rett mot en vegg av brennbart materiale.  \n  \nAtlanta Nordpeis\n\nPeisovnen Nordpeis Atlanta er en liten peisovn som egner seg godt i mindre rom. Peisenovnen  \nkommer i \u00e5tte varianter. Standard er ubehandlet betong  \n  \nQuadro 2 Basic Nordpeis\n\nEn av v\u00e5re mest popul\u00e6re ovns-serier har f\u00e5tt et \"ansiktsl\u00f8ft\". Nordpeis Quadro er en peisovn med  \nstilren design som passer like godt plassert i hj\u00f8rnet, p\u00e5 en rettvegg eller fritt i rommet. Et stort vinklet  \nglass gir godt innsyn til flammene fra begge sider. Quadro-serien har flere ulike sokler, og som tilvalg  \nfinnes ekstra topper for varmelagring eller skjult sidemontering. Vedovnen har mulighet for ekstern  \nluftstilf\u00f8rsel som b\u00f8r benyttes i velisolerte, tette boliger.  \n  \nPeisovnen \u00abMe\u00bb er en ny og helt unik ovnserie som skaper et personlig uttrykk i rommet.  \n  \nMe Pedestal er den klassiske ovnen, med et moderne rent design.  \n  \nVelg Me Pedestal med eller uten sideglass. Sideglasset gj\u00f8r flammene synlig fra flere vinkler.  \n  \nUnikt og personlig uttrykk  \nRentbrennende  \nMulighet for frisklufttilf\u00f8rsel  \nKonveksjonsovn  \n  \nDuo 1\n\nDuo 1 Nordpeis\n\nNordpeis Duo 1 pidestall med stor glassd\u00f8r og sideglass, har et flott innsyn til flammene. Denne  \npeisovnen passer like godt i hj\u00f8rnet som p\u00e5 rettvegg.  \n  \nDesignet av Ingvild W. M\u00f8rk og Karoline Bommen i elegant og stilren form.  \n\u2022Luftspyling for renere glass  \n\u2022Rentbrennende  \n\u2022Mulighet for frisklufttilf\u00f8rsel  \n\u2022Konveksjonsovn  \n  \nFra Kr:\u00a0\n\n**Veil.pris: 23 200 NOK\n\n**Tilbudspris: 18 490 NOK\n\n**Du sparer: 4 710 NOK / 20 %\n\n23 200,-18 490,-\n\nUno 4\n\nUno 4 Nordpeis\n\nUno er en liten ovnserie med klassisk, moderne skandinavisk utseende.  \nOvnsd\u00f8ren har et automatisk l\u00e5sesystem som \u00f8ker b\u00e5de sikkerhet og komfort. Gjennom de store  \nglassd\u00f8rene har du fritt innsyn til flammene.  \n\u00d8nsker du en virkelig egentilpasset ovn, kan du velge mellom tre varianter av ben til Uno 4. Med  \neikeben blir ovnen et flott m\u00f8bel i stuen.  \n  \nUno 1\n\nUno 1 Nordpeis\n\nUno er en liten ovnserie med klassisk, moderne skandinavisk utseende.  \nOvnsd\u00f8ren har et automatisk l\u00e5sesystem som \u00f8ker b\u00e5de sikkerhet og komfort. Gjennom de store  \nglassd\u00f8rene har du fritt innsyn til flammene.  \n  \n**Veil.pris: 18 600 NOK\n\n**Tilbudspris: 14 880 NOK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9148a32e-7684-4902-8b15-682ab563271d"}
+{"url": "https://5000bergen.no/forspill-fredag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:38Z", "text": "# Forspill-fredag\n\nHver fredag trekker vi ut en heldig deltaker som kan f\u00e5 et helt forspill av oss. Den fjerde fredagen i m\u00e5neden er det kanskje DU som stikker av med seieren.\n\nDet vil si at Kjellemann eller Martine kommer p\u00e5 bes\u00f8k med DJ til ditt forspill og byr p\u00e5 alt et forspill trenger.\n\n**Er du klar for det mest episke forspillet du noensinne har v\u00e6rt med p\u00e5?\\!**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "700f7703-5e7e-4adc-8151-72201fc1ce27"}
+{"url": "http://sva.no/?r=refresh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:27Z", "text": ")\n\nMan m\u00e5 ta klare grep\n\n)\n\nDenne brua f\u00e5r n\u00e5 helt nytt gangfelt\n\nFamilien samlet igjen:\n\n)\n\nFrode i video: - Familien har v\u00e6rt utrolig sterk\n\nSnart p\u00e5 vei hjem til kona\n\n)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bdad4ec-3183-44bb-a379-94a8eb56f0b0"}
+{"url": "https://www.stavangerfoto.no/produkter/video?pageID=7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:37Z", "text": "\n\nGoPro Tripod Mounts Stativfeste, hurtigfeste og minitripod\n\nGoPro WindSlayer Skumomslag til forbedring av lyd\n\n Alle som har en GoPro HERO4, HERO3+ og HERO3 kan bruke den nye versjonen av det brusreduserende tilbeh\u00f8ret WindSlayer, et skumomslag som reduserer brus ved hard vind og h\u00f8ye hastigheter. WindSlayer er utformet for bruk sammen med det eksterne omslaget The Frame, men for h\u00e5ndholdt fotografering eller videoinnspilling kan det ogs\u00e5 monteres direkte p\u00e5 kameraet. \n\n 100,-  \n\n  199,-\n Insta360 Invisible Selfie Stick er en helt genial selfie-pinne for Insta360-kamera. Avansert teknologi fjerner nemlig selfie-pinnen slik at den blir usynlig p\u00e5 videoen\\! Dermed unng\u00e5r du den forstyrrende stanga i videoene dine, og du f\u00e5r en spektakul\u00e6r vinkel og st\u00f8dig bilder. Spesifikasjoner: Lengde: 28-120cm Materiale: Aluminium Vekt: 162 gram \n\n 199,-  \nJoby action clamp & locking arm Allsidig feste for actionkamera\n\n Designed for action cameras, the vibration-resistant mounting solution lets you finally get a shot of you in the action\\! Secure the clamp on surfaces up to 2\" wide \u2013 a kayak, railing, etc. The fiberglass-reinforced Locking Arm with Mount for GoPro\u00ae allows your camera to stay in position to get compelling, crisp footage. \u2022 Materials : Japanese medical-grade ABS plastic, German TPE, glass-filled nylon plastic and stainless-steel screws \u2022 Weight: Locking Arm: \n\nLanding Pad for alle droner 75cm Orange og bl\u00e5\n\nFunksjonen til denne er \u00e5 slippe \u00e5 virvle opp st\u00f8v fra bakken som g\u00e5r inn i dronen, og slippe \u00e5 f\u00e5 gress osv inn i propellene. Landingsplattformen er hele 75cm i dimater n\u00e5r den er foldet ut, sammenfoldet er den kun 30cm i diameter. Plattformen er orange p\u00e5 den ene siden og bl\u00e5 p\u00e5 den andre og markert med en H. Videre f\u00f8lger det med 3 plugger for \u00e5 feste den til bakken, samt refleksstriper du kan klistre p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re den merk synlig i m\u00f8rket. Passer perfekt til alle...\n\n LEDGO LG-600CSC 36W Bi-Color LED-studiebelysning med WiFi Studiebelysning med Bi-Color LED-lamper som gir et dagslysbalansert lys uten flimmer (3200-5600K), og uten den varmeutviklingen som forbindes med tradisjonelle tungsten-p\u00e6rer. Belysningen er montert i en U-ramme med 5/8\" (16 mm) skruefeste til stativmontering, og kan kj\u00f8re p\u00e5 enten str\u00f8m via den medf\u00f8lgende AC/DC-adapter eller med et Sony V-lock oppladbart batteri (ekstra tilbeh\u00f8r). Fordeler med LED LED-lamper har...\n Ledgo LG-D300 er en fresnel LED-lampe kalibrert for dagslys. Den er kalibrert for dagslys og gir ut 2000 lumen i lysstyrke. I tillegg er den dimmbar samt at flood/spot kan justeres fra 10-30\u00b0. Den har ogs\u00e5 loved\u00f8rer som gir deg sv\u00e6rt god kontoll p\u00e5 lyset. Fordeler med LED LED-lamper har flere fordeler over konvensjonelle lamper. De er betraktelig lettere og mer portable. I tillegg kan de ofte kj\u00f8res p\u00e5 batteri noe som gj\u00f8r dem ideelle n\u00e5r du er uten tilgang til str\u00f8m, eller i...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5de28a36-d42b-491d-8c48-a03b3f3e69fc"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2013/02/03/mye-a-glede-seg-til-denne-varen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:09:38Z", "text": "# Mye \u00e5 glede seg til denne v\u00e5ren\n\nby  Tarjei  \u00b7 3. februar, 2013\n\n**Klubbens terminliste begynner \u00e5 ta form. Her f\u00e5r du en liten oversikt over v\u00e5re arrangementer frem mot sommeren.**\n\nOslo Schakselskap har v\u00e6rt og har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re blant landets mest aktive turneringsarrang\u00f8rer. Vi er privilegerte som har f\u00e5tt s\u00e5pass flotte lokaler som passer ypperlig til sjakkturneringer. Det er ikke meningen at vi skal ha lokalet helt for oss selv, men det st\u00e5r tilgjengelig for hele Sjakk-Norge de gangene vi arrangerer turneringer.\n\n### **Faste arrangementer tirsdager og torsdager**\n\n1.runde i klubbens **v\u00e5rturnering** ble sparket i gang forrige torsdag 31.januar med 13 deltakere. Tidligere klubbformann Ole Christian Moen fungerte som assisterende turneringsleder i undertegnedes frav\u00e6r. Resultatene fra 1.runde og oppsett for 2.runde legges ut senest onsdag.\n\nForel\u00f8pig er det satt opp med 9 runder, men noe f\u00e5 deltakere, er de tmulig vi m\u00e5 kutte det ned til 7. Det er fortsatt anledning til \u00e5 melde seg p\u00e5 litt i etterkant dersom det gj\u00f8res innen onsdag.\n\nAtle Gr\u00f8nn st\u00e5r for uformelle lynsjakkturneringene hver tirsdag som er godt bes\u00f8kt med rundt 20 deltakere nesten hver gang. Niv\u00e5et er h\u00f8yt, men dette er en god mulighet til \u00e5 f\u00e5 bryne seg p\u00e5 riktig sterk motstand.\n\n### **Tre NGP-turneringer**\n\nDe siste \u00e5rene har klubben med Atle Gr\u00f8nn i spissen st\u00e5tt for regelmessige hurtig-NGP-turneringer. N\u00e5 har NTG med Simen Agdestein og Olga Dolzhikova mer eller mindre rensket turneringskalenderen for ledige datoer. Det er naturligvis helt greit. Det spiller ingen rolle hvem som arrangerer, bare *noe* arrangeres.\n\n17.mars har vi likevel funnet en ledig dato til \u00e5rets f\u00f8rste hurtig-GP-turnering. **OSS mars hurtig-GP** spilles s\u00f8ndag 17.mars. Her er det bare \u00e5 melde seg p\u00e5 med en gang. Forrige NGP-turnering i oktober hadde 20 deltakere og ble overraskende vunnet av Kjell B\u00f8rre Grebstad.\n\nVi er veldig glade i hurtigsjakkturneringer her i klubben. Men noen ganger er det greit med litt langsjakk ogs\u00e5. I pinsen, som tidligere har v\u00e6rt forbeholdt ASKO, har vi terminfestet **Knut B\u00f8ckmans Pinsecup**. Den spilles 18. \u2013 20.mai.\n\nTirsdag 26.februar arrangerer vi ogs\u00e5 **\u00e5pent klubbmestererskap i lynsjakk**. Dette blir en stor lynsjakkturnering som inng\u00e5r i NGP-sammendraget. Det blir forh\u00e5pentligvis litt flere deltakere og h\u00f8yere pengepremier enn det som er vanlig i Atle Gr\u00f8nns tirsdagslynturneringer.\n\n### **Seriesjakk**\n\nAllerede n\u00e5 til helgen spilles det en ny runde i \u00d8stlandsserien. Flere matcher ble forrige runde utsatt, ettersom Eliteserielagene okkuperte hele v\u00e5rt klubblokale. Dermed er det full runde allerede f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag 9. \u2013 og s\u00f8ndag 10. februar.\n\nDet spilles ogs\u00e5 runder i \u00d8stlandsserien n\u00f8yaktig \u00e9n m\u00e5ned senere, 9. \u2013 10. mars mens de tre siste rundene i Eliteserien spilles 5. \u2013 7.april. Trolig spilles disse rundene igjen i v\u00e5re lokaler.\n\n### **Andre arrangementer**\n\n6.mars avholdes den \u00e5rlige generalforsamlingen hvor klubbens aktiviteter for \u00e5ret som har g\u00e5tt skal gjennomg\u00e5s. Vi oppfordrer s\u00e5 mange som mulig til \u00e5 delta p\u00e5 dette.\n\nKanskje blir det ogs\u00e5 et klubbmesterskap i hurtigsjakk til v\u00e5ren. Rett f\u00f8r sommeren 21. \u2013 25.juni arrangeres ogs\u00e5 **Sveins minneturnering** for 6.gang. Her st\u00e5r Bjarke Sahl for det aller meste, sammen med sine vanlige medhjelpere i og utenfor OSS. Her er det allerede fullt p\u00e5 deltakerlisten, men meld deg gjerne p\u00e5 likevel, ettersom spillere kan trekke seg.\n\nFredag 14.mars avsluttes v\u00e5rsesongen med stor sommerfest med grilling av god mat p\u00e5 v\u00e5r terasse.\n\n**For full oversikt over v\u00e5re arrangementer, b\u00f8r du sjekke oppdatert terminliste.**\n\n\n\nTarjei\n\n1.   Ole Chr. Moen sier:\n    \n    4\\. februar, 2013, kl. 10:14\n    \n    Til klubbens f\u00f8dselsdag har Tarjei lagt ut en flott oversikt over v\u00e5rens program. Gratulerer med 129-\u00e5rsdagen\\!\n    \n2.   Tarjei sier:\n    \n    4\\. februar, 2013, kl. 15:04\n    \n    Flott\\! S\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se om tidlig annonsering gj\u00f8r underverker for deltakerantallet. 40 deltakere er minimum.\n    \n3.   Ole Chr. Moen sier:\n    \n    31\\. mars, 2013, kl. 23:59\n    \n    Mars er avsluttet med stormesternapp til Aryan Tari \u2013 imponerende\\! Mandag 1. april er \u00e5rets hittil viktigste begivenhet for norsk sjakk. Da avgj\u00f8res det om Magnus Carlsen eller Vladimir Kramnik skal f\u00e5 utfordre verdensmester Anand til h\u00f8sten. Runden blir ogs\u00e5 fulgt i OSS' lokaler i Bogstadveien 30. F\u00f8rste helgen i april, fra fredag 5. til s\u00f8ndag 7., avsluttes eliteserien i Oslo Schakselskaps lokaler. Den 11. april er Per Wibe og \u00d8ystein Yggesetth initiativtakere og arrang\u00f8rer av den f\u00f8rste seniorturneringen p\u00e5 dagtid i klubbens lokaler\\! USF har \u00e5rsm\u00f8te i Bogstadveien 30 s\u00f8ndag 14. april. Ellers er det som vanlig lynturneringer p\u00e5 tirsdager og klubbturneringen spilles p\u00e5 tordager \u2013 se Tarjeis orientering om denne. Klubben er \u00e5pen daglig, det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 slikke sol p\u00e5 terassen.\n    \nTrenger du mer informasjon om medlemskap i OSS?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db25e55-9a42-41d7-b239-c2122f2b7200"}
+{"url": "https://www.oslohudlegesenter.no/lamisil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:51Z", "text": "# Lamisil\n## Time til hudlege\n\nBestill time til hudlege enkelt online eller p\u00e5 telefon 22 03 21 00. Kort ventetid, erfarne spesialister og ingen henvisning.\n\n\n\n\n\n# Lamisil\n\n## Hva er Lamisil?\n\nLamisil\u00ae (terbinafin) er et medikament som brukes til behandling av soppinfeksjoner i hud, h\u00e5r og negler. Terbinafin finnes b\u00e5de som krem og tabletter. Kremen brukes til overfladiske soppinfeksjoner i huden.\n\n## Virkning og egenskaper\n\nLamisil virker soppdrepende ved soppinfeksjoner i hud og negler for\u00e5rsaket av dermatofytter.\n\n## Dosering\n\nVanlig dose til voksen er en tablett \u00e0 250 mg daglig. Behandlingsvarighet er forskjellig for ulike soppinfeksjoner. Soppinfeksjoner i huden vil vanligvis kureres etter 2 ukers behandling. Behandling av soppinfeksjoner i h\u00e5rbunnen krever 4-6 ukers behandling. Behandlingstid av soppinfeksjoner i fingerneglene vil vanligvis v\u00e6re 6 uker. T\u00e5neglene krever 12 uker. Medikamentet tas som tabletter, og de kan gjerne tas sammen med mat.\n\n## Kontroll og oppf\u00f8lging\n\nDet er vanligvis ikke n\u00f8dvendig \u00e5 ta blodpr\u00f8ver. Ved behandling av sopp i huden er kontroller sjelden n\u00f8dvendig. Ved soppinfeksjon i h\u00e5rbunnen, er det vanlig med kontroll. Ved behandling av sopp i neglene, vil neglene ikke ha normalisert seg i behandlingsperioden. De blir gradvis bedre, under og etter behandling. Normaliseringen av neglene er avhengig av hvor fort neglene vokser. Vanligvis vil t\u00e5neglene normaliseres i l\u00f8pet av 6-12 mnd. Kontroll avtales derfor individuelt, ofte kun hvis pasienten selv ser at neglene ikke gradvis bedres.\n\n## Bivirkninger\n\nLamisil (Terbinafin) tolereres vanligvis godt. Bivirkningene er som oftest milde til moderate og forbig\u00e5ende. Lett kvalme, hodepine og utslett kan forekomme hos noen pasienter (ca 5 %). Noen pasienter kan oppleve forbig\u00e5ende nedsatt eller tap av smakssans. I sv\u00e6rt sjeldne tilfeller (1/10000) er det rapportert alvorlige former for bivirkninger som f. eks. alvorlige former for utslett.\n\n## Referanser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87fb2841-dca6-4a55-897f-5029cf07b4df"}
+{"url": "https://infonom.webnode.com/oversikt/gruveteamet/kjemikalier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:39:49Z", "text": "2009-02-19: Reguleringsplan med KU for utvinning av rutil i Engeb\u00f8fjellet ble\u00a0oversendt\u00a019.02.2009\n\n\u00a0\nHI sier:  \n\u00abTesten med Magnafloc er helt uten relevans for virkeligheten.\u00a0I laboratoriefors\u00f8k er det brukt en konsentrasjon av Magnafloc som er flere tusen ganger h\u00f8yere enn det som er planlagt brukt i praksis. Det er ingen dokumentasjon p\u00e5 at finfraksjonen i praksis vil bindes.\u00bb  \n  \n\n*2009-09-25\u00a0\\[HI\\] H\u00f8ringsuttalelse vedr\u00f8rende reguleringsplan med konsekvensutredning for utvinning av rutil i engeb\u00f8fjellet i Naustdal kommune*\n\nNIVAs kommentar til HI's p\u00e5stand:  \n\u00abKonklusjonen blir at nyere fors\u00f8k med Magnafloc (etter at KUen var sendt p\u00e5 h\u00f8ring) bekrefter antagelsen om at\u00a0Magnafloc er et effektivt flokkuleringsmiddel ved dosering slik forutsatt i utslippss\u00f8knaden.\u00bb  \n  \n\u00abBruk av riktig dose Magnafloc har vist at ca. 80 % av finfraksjonen synker ut umiddelbart\u00a0(dvs. at 80.000 tonn, henholdsvis 120.000 tonn pr. \u00e5r finfraksjon er restfraksjonen som transporteres med bunnstr\u00f8m bort fra det utslippsn\u00e6re deponiomr\u00e5det.\u00bb  \n  \n*2009-11-18\u00a0\\[NIVA\\]\u00a0Kommentarer til Havforskningsinstituttets h\u00f8ringsuttalelse til s\u00f8knad om utslippstillatelse for utvinning av rutil i Engeb\u00f8fjellet - Transport og spredning av gruveavgang i F\u00f8rdefjorden*\n\nHI sier:  \n\u00abVi konkluderer at det ikke p\u00e5 noen m\u00e5te er sannsynliggjort at finfraksjonen vil bindes av Magnafloc. Selv om kjemikaliet skulle virke, er det bare en liten prosentandel som bindes. Derfor vil det dannes en partikkelsky som sprer seg i fjordsystemet utover det arealet som betegnes som deponeringsomr\u00e5de. Siden utslippsr\u00f8ret stadig m\u00e5 heves, vil partikkelskyen dannes \u00a0grunnere og grunnere, og etter noen \u00e5r er sannsynligheten \u00a0stor for at den ogs\u00e5 sprer seg ut forbi terskelen ved Svan\u00f8y.\u00bb  \n  \n*2009-09-28\u00a0\\[HI\\]\u00a0H\u00f8ringsuttalelse fra Havforskningsinstituttet vedr\u00f8rende s\u00f8knad om utslippss\u00f8knad for utvinning av rutil i Engeb\u00f8fjellet - Nordic Mining ASA*\n\nNIVAs kommentar til HI's p\u00e5stand:  \n\u00abKonklusjonen blir at nyere fors\u00f8k med Magnafloc (etter at KUen var sendt p\u00e5 h\u00f8ring) bekrefter antagelsen om at\u00a0Magnafloc er et effektivt flokkuleringsmiddel ved dosering slik forutsatt i utslippss\u00f8knaden.\u00bb  \n  \n\u00abBruk av riktig dose Magnafloc har vist at ca. 80 % av finfraksjonen synker ut umiddelbart\u00a0(dvs. at 80.000 tonn, henholdsvis 120.000 tonn pr. \u00e5r finfraksjon er restfraksjonen som transporteres med bunnstr\u00f8m bort fra det utslippsn\u00e6re deponiomr\u00e5det.\u00bb  \n  \n*2009-11-18\u00a0\\[NIVA\\]\u00a0Kommentarer til Havforskningsinstituttets h\u00f8ringsuttalelse til s\u00f8knad om utslippstillatelse for utvinning av rutil i Engeb\u00f8fjellet - Transport og spredning av gruveavgang i F\u00f8rdefjorden*\n\n2010-09-10: Fiskeridirektoratet region vest reiser\u00a0innsigelse\u00a0mot KU den 10.09.2010\n\n\u00a0\n2011-05-12:\u00a0Reguleringsplan\u00a0for Engeb\u00f8 ble\u00a0godkjent\u00a0av Naustdal kommune og Askvoll kommuner\n\nHI's faglige r\u00e5d:\n\n\u00abTesten med Magnafloc er helt uten relevans for virkeligheten. I laboratoriefors\u00f8k er det brukt en konsentrasjon av Magnafloc\u00a0som er flere tusen ganger h\u00f8yere enn det som er planlagt brukt i praksis.\u00a0Det er ingen dokumentasjon p\u00e5 at finfraksjonen i praksis vil bindes.\u00bb\n\n\u00a0\n\u00abMange konklusjoner om effekter p\u00e5\u00a0\u00f8kosystem\u00a0og naturverdier i KU-en bygger p\u00e5 at\u00a0finfraksjonen\u00a0av gruveavfallet ikke skal spre seg mye utover selve deponiomr\u00e5det.\u00a0Dette bygger blant annet p\u00e5 at\u00a0finfraksjonen\u00a0skal kontrolleres og\u00a0sedimenteres\u00a0ved\u00a0hjelp av\u00a0Magnafloc. Vi kan ikke se at effekten av\u00a0Magnafloc\u00a0er dokumentert. Derfor er\u00a0v\u00e5r vurdering av effektene av gruveavfallet langt mer alvorlig enn det som det\u00a0konkluderes med i konsekvensutredningen.\u00bb\n\n\u00a0\n\nFiskeridirektoratet\u00a0sin innstilling\u00a0pkt 6:\n\n\u00abHI mener at effekten av Magnafloc 155 ikke vil redusere partikkelspredningen.\u00bb  \n  \n*2012-01-12\u00a0\\[FD\\] Reguleringsplan for utvinning av rutil i engeb\u00f8fjellet - innstilling fra Fiskeridirektoratet*\n\n\u00a0\n\nKommentar:\n\nMer enn 2 \u00e5r etter at de uriktige r\u00e5dene er dementert og tilbakevist, benytter allikevel Fiskeridirektoratet disse som grunnlag for \u00e5 opprettholde innsigelsen til regionsavdelingen - selv om Fiskeridirektoratet innledningsvis i innstillingen gj\u00f8r et poeng av at det er viktig med korrekt underlag for \u00e5 fatte en beslutning:\u00a0\n\n\u00abSom offentlig etat er vi opptatt av at slike saker skal v\u00e6re tilstrekkelig opplyst for at de politiske vedtak som til slutt gj\u00f8res, skal skje p\u00e5 best mulige grunnlag.\u00bb\n\nNIVAs kommentar til HI's p\u00e5stand:  \n\u00abKonklusjonen blir at nyere fors\u00f8k med Magnafloc (etter at KUen var sendt p\u00e5 h\u00f8ring) bekrefter antagelsen om at\u00a0Magnafloc er et effektivt flokkuleringsmiddel ved dosering slik forutsatt i utslippss\u00f8knaden.\u00bb  \n  \n\u00abBruk av riktig dose Magnafloc har vist at ca. 80 % av finfraksjonen synker ut umiddelbart\u00a0(dvs. at 80.000 tonn, henholdsvis 120.000 tonn pr. \u00e5r finfraksjon er restfraksjonen som transporteres med bunnstr\u00f8m bort fra det utslippsn\u00e6re deponiomr\u00e5det.\u00bb  \n  \n*2009-11-18\u00a0\\[NIVA\\]\u00a0Kommentarer til Havforskningsinstituttets h\u00f8ringsuttalelse til s\u00f8knad om utslippstillatelse for utvinning av rutil i Engeb\u00f8fjellet - Transport og spredning av gruveavgang i F\u00f8rdefjorden*\n\n\u00a0\n2013-03-13: KMD ber Klif og DN om \u00e5 komme med en uttalelse ang\u00e5ende innsigelsen\u00a031.01.2012.\u00a0Basert p\u00e5 svar fra\u00a0Klif\u00a019.03.2012 og\u00a0DN\u00a016.03.2012 krever KMD\u00a0ytterligere opplysninger\u00a013.03.2013\n\n**Foss\u00e5 sier:**  \n\u00abIngen vet hvilke kjemikalier som kommer til \u00e5 slippes ut, siden den industrielle prosessen ikke er klar.\u00bb  \n  \n*2014-02-10/2011-10-28\u00a0\\[Foss\u00e5/DN\\]\u00a0Som \u00e5 dumpe en tanker i fjorden hver uke*  \n  \n\u00a0\n**Fra\u00a0S\u00d8KNAD OM UTSLIPPSTILLATELSE FOR UTVINNING AV RUTIL I ENGEB\u00d8FJELLET:**  \n  \nFlotinor SM 1: 720 tpy (360 tpy i avgangen)\n\nFlotinor S2: 240 \u00a0tpy\u00a0(120 tpy i avgangen)\n\nFlotol B: 32 \u00a0tpy\u00a0(32 tpy i avgangen)\n\nSvovelsyre: 800 \u00a0tpy\u00a0(800 tpy i avgangen)\n\nDekstrin: 120 \u00a0tpy\u00a0(120 tpy i avgangen)\n\nNa-silikat: 720 \u00a0tpy\u00a0(720 tpy i avgangen)\n\nMagnafloc: 10 \u00a0tpy\u00a0(10 tpy i avgangen)\n\n  \n*2009-06-08 \\[NOM\\]\u00a0S\u00d8KNAD OM UTSLIPPSTILLATELSE FOR UTVINNING AV RUTIL I ENGEB\u00d8FJELLET*  \n  \n**Kommentar:** Det var med andre ord kjent hvilke kjemikalier som eventuelt skulle slippes ut. Dette var uavhengig av den endelige industrielle prosessen.\n\n\u00a0\nNIVA sier:  \n\n\u00abMagnafloc 155 ble benyttet som flokkulant i alle fors\u00f8kene. Dette er en akrylamid-basert moderat anionisk flokkulant fra BASF. Det ble laget en stokkl\u00f8sning p\u00e5 0,1 vekt% ved \u00e5 forsiktig drysse Magnafloc 155 i pulverform ned i deionisert vann under kraftig omr\u00f8ring.\u00bb\n\n\u00a0\n\u00abLavest restkonsentrasjon i m\u00e5lesylinderen\n\nble oppn\u00e5dd med 15 mg Magnafloc/kg t\u00f8rrstoff.\u00bb\n\n\u00a0\n*2014-09-26\u00a0\\[NIVA\\]\u00a0Utsynkingsfors\u00f8k med flokkulert avgang fra Engeb\u00f8fjellet*\n\n\u00a0\n\u00abNordic Mining vil poengtere at selv om Magnafloc benyttes for hele avgangsstr\u00f8mmen med et forbruk som tilsvarer 15 mg/kg, s\u00e5 er konsentrasjonen av akrylamid fortsatt langt under PNEC\u2010verdien. Dette er tilfelle selv om det tas utgangspunkt i at all akrylamid f\u00f8lger avgangen og er l\u00f8st i vannfasen. Konsentrasjonen av akrylamid i utslippsr\u00f8ret vil v\u00e6re ca. 0,0014 mg/l, alts\u00e5 ca. 14 ganger lavere enn PNEC. Omlag 30 meter fra utslippsr\u00f8ret vil konsentrasjonen v\u00e6re ca. 400 ganger lavere enn PNEC, noe som er lavere enn konsentrasjoner som kan forekomme i drikkevann.\u00a0Dersom det skulle legges til grunn et forbruk av Magnafloc p\u00e5 15 mg per kilo avgang, ville dette utgj\u00f8re et \u00e5rsforbruk p\u00e5 ca. 60 tonn Magnafloc per \u00e5r ved produksjon av 4 millioner tonn malm.\u00bb\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7794a14f-f90c-464f-b5c5-3f31fa238b95"}
+{"url": "https://www.lhl.no/lhl-internasjonal/satsningsomrader/ofte-stilte-sporsmal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:10:27Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tuberkulose? Her f\u00e5r du svar p\u00e5 de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n## Hva er tuberkulose?\n\nTuberkulose er en sykdom som er for\u00e5rsaket av bakterien Mycobacterium Tuberculosis. Den vanligste formen for tuberkulose er lungetuberkulose, men man kan ogs\u00e5 f\u00e5 tuberkulose i andre deler av kroppen. Rundt en tredel av verdens befolkning har tuberkulosebakterien i seg, men bare noen f\u00e5 av disse blir syke.\n\n## Hvorfor blir ikke alle som har bakterien i kroppen syke?\n\nI de fleste tilfeller klarer kroppens immunforsvar \u00e5 holde bakterien \"sovende\", slik at man ikke blir syk. Men hos rundt 10 prosent av de smittede er enten mengden av tuberkulosebakterier s\u00e5 stor, eller man har nedsatt immunforsvar (for eksempel p\u00e5 grunn av andre sykdommer, stress, d\u00e5rlig ern\u00e6ring eller endret kosthold) slik at bakterien \"v\u00e5kner\", og man blir syk. Det kan g\u00e5 mange \u00e5r fra man blir smittet til man blir syk.\n\n## Kan jeg f\u00e5 tuberkulose selv om jeg har tatt BCG-vaksine?\n\nJa, vaksinen gir dessverre ikke 100 % beskyttelse. BCG-vaksinen kan gi noe beskyttelse mot tuberkulose for voksne, men det er kun bevist at den effektivt hindrer alvorlige former for tuberkulose hos barn. Fra 2009 gis BCG-vaksine i Norge kun til barn som er spesielt utsatt for \u00e5 f\u00e5 tuberkulose.\n\n## Hvordan behandles tuberkulose?\n\nTuberkulose behandles med medisiner, vanligvis tabletter, og medisinene er gratis. De fleste\u00a0pasienter m\u00e5 ta medisiner hver dag i seks m\u00e5neder, men noen ganger er behandlingstiden\u00a0lengre.\n\n## En jeg jobber sammen med har f\u00e5tt diagnosen tuberkulose. Er det sannsynlig at jeg har blitt smittet?\n\nTuberkulose er ikke en veldig smittsom sykdom. De fleste som blir smittet, har oppholdt seg sammen med en som er syk i lengre tid. Helsevesenet s\u00f8rger ogs\u00e5 for at personer som de vet kan ha v\u00e6rt utsatt for tuberkulosesmitte, blir testet: N\u00e5r noen blir diagnostisert med smittsom lungetuberkulose, vil alle som har hatt n\u00e6r kontakt med pasienten i mer enn \u00e5tte timer til sammen, bli testet for latent tuberkulose. Og selv om man har blitt smittet, blir du ikke n\u00f8dvendigvis syk. Hvis helsepersonell mener at det er n\u00f8dvendig, vil man bli tilbudt forebyggende behandling.\n\n## Hva er resistent tuberkulose?\n\nResistent tuberkulose er for\u00e5rsaket av tuberkulosebakterier som overlever de vanlige tuberkulosemedisinene. Du blir frisk av resistent tuberkulose, men det tar lengre tid og krever flere forskjellige typer medisiner enn ved vanlig tuberkulose.\n\n## Hva er ekstrapulmonal tuberkulose?\n\nTuberkulose i andre deler av kroppen enn lungene kalles ekstrapulmonal tuberkulose. Den kan forekomme i alle deler av kroppen, for eksempel i nyrene, lymfeknutene eller hjernen. Hvis du har tuberkulose utenfor lungene kan du ikke smitte andre.\n\n## Hva er DOT?\n\nDOT st\u00e5r for \"Directly Observed Treatment\" og kalles \"direkte observert behandling\" p\u00e5 norsk. DOT er en behandlingsmetode som inneb\u00e6rer at en helsearbeider skal v\u00e6re til stede n\u00e5r tuberkulosepasienter tar den daglige medisinen sin.\n\n## Jeg kjenner ingen som har tuberkulose. Hvordan kan jeg ha f\u00e5tt sykdommen?\n\nDu kan ha blitt smittet av en som ikke visste at han eller hun hadde tuberkulose, og det kan v\u00e6re lenge siden. Det kan g\u00e5 flere \u00e5r fra man blir smittet til man blir syk.\n\n## Jeg har alltid levd et sunt liv. Hvorfor har jeg f\u00e5tt tuberkulose?\u00a0\n\nAlle kan f\u00e5 tuberkulose, ogs\u00e5 mennesker som har levd sunt. Siden tuberkulosebakterien spres gjennom luften kan alle v\u00e6re utsatt for \u00e5 f\u00e5 sykdommen.\n\n## Hvorfor har jeg ikke blitt frisk etter lang tid med behandling?\n\nNoen pasienter f\u00f8ler seg fremdeles d\u00e5rlige etter en tids behandling. Grunnen er at det tar lang tid \u00e5 drepe alle bakteriene i kroppen. Tuberkulosebakteriene d\u00f8r langsomt.\n\n## Hvorfor trenger jeg flere forskjellige medisiner?\n\nDu trenger flere medisiner fordi de forskjellige medisinene virker sammen og hjelper hverandre med \u00e5 drepe bakteriene. Medisinene \"beskytter\" ogs\u00e5 hverandre slik at bakteriene ikke blir resistente. Hvis du tar bare \u00e9n medisin vil bakteriene kunne overleve, men n\u00e5r du tar flere forskjellige medisiner overlever ikke bakteriene.\n\n## Hvorfor m\u00e5 jeg ta medisiner i s\u00e5 lang tid? Hvorfor kan jeg ikke slutte \u00e5 ta medisiner n\u00e5r jeg f\u00f8ler meg bedre?\n\nSelv om du f\u00f8ler deg bedre, er noen tuberkulosebakterier fremdeles i live i kroppen din. Du kan tenke p\u00e5 det som om bakteriene sover. Hvis du slutter \u00e5 ta medisinen kan de v\u00e5kne opp og gj\u00f8re deg syk igjen. Man m\u00e5 ta pr\u00f8ver for \u00e5 finne ut om alle bakteriene er drept.\n\n## Jeg er voksen, hvorfor m\u00e5 jeg observeres n\u00e5r jeg tar medisin?\n\nDet er ikke du som m\u00e5 observeres, men det m\u00e5 observeres at medisinen blir tatt p\u00e5 riktig m\u00e5te og at du ikke glemmer \u00e5 ta den. Av erfaring vet vi at det er lett \u00e5 glemme \u00e5 ta tablettene, s\u00e6rlig for pasienter som begynner \u00e5 f\u00f8le seg bedre. DOT er innf\u00f8rt for \u00e5 hjelpe pasienter med \u00e5 bli friske.\n\n## Jeg har blitt fortalt at jeg m\u00e5 spise godt, men jeg har ingen matlyst. Hvordan kan jeg f\u00e5 bedre matlyst?\n\n\u00c5 spise sm\u00e5 porsjoner av mat du liker, ofte, kan hjelpe p\u00e5 matlysten. Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 drikke fruktjuice og spise frukt og gr\u00f8nnsaker, s\u00e6rlig gr\u00f8nne gr\u00f8nnsaker. Frisk luft og fysisk aktivitet kan ogs\u00e5 gi bedre matlyst.\n\n## Jeg har blitt diagnostisert med tuberkulose. Vil det bli dyrt?\n\nNei. Medisiner mot tuberkulose er gratis for alle. Du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 f\u00e5 dekket andre utgifter du har i forbindelse med sykdommen.\n\n## Jeg er under tuberkulosebehandling og f\u00f8ler meg bedre. Partneren min har lyst til \u00e5 ha sex, men jeg har ikke lyst eller krefter til det. Hva kan jeg gj\u00f8re?\n\nDet er viktig \u00e5 ikke presse seg til \u00e5 ha sex. Vent til du f\u00f8ler for det. Det er lurt \u00e5 snakke med partneren din om hvordan du har det. Siden du er bedre n\u00e5, vil lysten og kreftene til \u00e5 ha sex sannsynligvis komme etter hvert.\n\n## Kan tuberkulose smitte hvis man sover i det samme senget\u00f8yet som en tuberkulosepasient har sovet i, eller har p\u00e5 seg kl\u00e6r som en tuberkulosesyk har hatt p\u00e5 seg?\n\nNei, tuberkulose kan ikke smitte p\u00e5 denne m\u00e5ten. Tuberkulose smitter ved at man puster inn bakterier fra luften. Det er helt trygt \u00e5 sove i samme senget\u00f8y som en tuberkulosepasient, og \u00e5 ha p\u00e5 seg kl\u00e6r som en tuberkulosepasient har hatt p\u00e5 seg.\n\n## Kan tuberkulose smitte ved at man drikker av samme kopp?\n\nNei, tuberkulose smitter ikke p\u00e5 denne m\u00e5ten. Tuberkulose smitter ved at man puster inn bakterier fra luften. Det er helt trygt \u00e5 drikke av samme kopp som en tuberkulosepasient. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske at etter omtrent to uker p\u00e5 behandling kan man ikke lenger smitte andre.\n\nHar du flere sp\u00f8rsm\u00e5l?\u00a0De aller fleste svarene finner du her i brosjyren \"Du blir frisk av tuberkulose\".\u00a0\n\n## Last ned brosjyrer om tuberkulose\n\nBrosjyrene v\u00e5re finnes som PDF-er p\u00e5 en rekke spr\u00e5k, som norsk, engelsk, russisk, arabisk amharisk, vietnamesisk, thai, tigrinja, somali, dari, tagalog og urdu.\n\nFoto: Vi trenger flere likemenn\\!\n\n### Resistent tuberkulose\n\nMultiresistent tuberkulose er i ferd med \u00e5 bli en alvorlig trussel mot global folkehelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fccea70-493c-44ed-8c03-59a376b8a4be"}
+{"url": "http://m.ielverum.no/nyheter/--det-skal-mye-til-for-at-det-ikke-blir-en-konsert-neste-aar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:43:22Z", "text": "SUKSESS: Elverum Yngres Cup opplevde en kjempesuksess med konserten av Freddy Kalas og Petter Katastrofe (t.h). Turneringsleder Bjarne Fluto (t.v) var godt forn\u00f8yd med samarbeidet med artistene. (Foto: Lars B. Nyland)\n\n\u00a0\n\\- Det skal mye til for at det ikke blir en konsert neste \u00e5r\n\nN\u00e5 er Elverum Yngres Cup over for denne gang og turneringsleder, Bjarne Fluto, har f\u00e5tt oppsummert \u00e5rets turnering. Det er bare \u00e9n ting \u00e5 si, Fluto og Norges H\u00e5ndballforbund Region Innlandet, er veldig forn\u00f8yde.\n\n\n\n-----\n\nLeif Tore Sur\u00e9n\n\nPublisert: 24.apr.2017 21.10\n\nOppdatert: 24.apr.2017 21.16\n\nOver 3.350 personer har gjennom helga v\u00e6rt i sving i Elverum Yngres Cup, enten som spiller, foresatte, dugnadsgjeng eller arrang\u00f8r. Lite har g\u00e5tt p\u00e5 tverke, og det meste har g\u00e5tt p\u00e5 skinner.\n\nN\u00e5, en dag etter at cupen er ferdig, er Bjarne Fluto en lettet mann.\n\n\\- Hadde vi f\u00e5tt dette v\u00e6ret under Elverum Yngres Cup, s\u00e5 hadde vi hatt et problem, sier Bjarne Fluto og sikter til mandagens\u00a0sn\u00f8v\u00e6r.\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er han str\u00e5lende forn\u00f8y med at 167 lag har f\u00e5tt spilt h\u00e5ndballkamper over tre dager i Elverum.\n\n\\- Man kan si at Elverum stod litt p\u00e5 hodet i helga. Over 3.350 mennesker har i helga v\u00e6rt i sving i Elverum Yngres Cup. Og vi m\u00e5 bare si at de tilbakemeldingene vi har f\u00e5tt hittil, b\u00e5de av egne folk, gjestende lag, tilsier at det har v\u00e6rt ei godt gjennomf\u00f8rt helg med god turnering og et fantastisk h\u00f8ydepunkt l\u00f8rdag kveld, sier Bjarne Fluto.\n\n### Ikke katastrofe med \u00abKatastrofe\u00bb\n\nL\u00f8rdag kveld samlet over 2.100 personer seg i Terningen Arena for \u00e5 f\u00e5 med seg Petter Katastrofe og Freddy Kalas. P\u00e5 forh\u00e5nd var Fluto delvis usikker p\u00e5 om de klarte \u00e5 fylle opp Terningen Arena, men han hadde ingen grunn til bekymring.\n\n\\- Av betalende var det 2.100 i Terningen Arena l\u00f8rdag kveld. Hele gulvet foran scena var fylt opp av skrikende barn, i tillegg var hele \u00abamfiet\u00bb og tribunen fylt fra ene enden til andre enden i Terningen Arena, sier Bjarne Fluto.\n\nHan legger ikke skjul p\u00e5 at de traff innertier med konserten l\u00f8rdag kveld.\n\n\\- De f\u00f8rste kom til Terningen Arena to timer f\u00f8r konserten startet. Og man f\u00f8lte forventningene blant en del av disse som kom tidlig, og noen var klart mer ivrig enn andre. N\u00e5r artistene ankom Terningen Arena ble det et skikkelig styr ute i fellesarealet i kafeen. De skulle ha autografer og bilder med artistene, og de fikk en god mottakelse, Petter og Freddy, da de kom til Terningen Arena, sier Bjarne Fluto.\n\n### Ingen formell avgj\u00f8relse\n\nFluto g\u00e5r langt i \u00e5 si at det var en suksess med konsert i Terningen Arena. Og n\u00e5 ser de p\u00e5 muligheten for \u00e5 arrangere konserter hvert \u00e5r.\n\n*- N\u00e5 er dette f\u00f8rste \u00e5ret dere har hatt en slik konsert, men er det fristende \u00e5 gj\u00f8re noe lignende neste \u00e5r?*\n\n\\- Det er ikke tatt en formell beslutning, men det skal mye til for at vi ikke skal ha en slik konsert ogs\u00e5 neste \u00e5r, sier turneringslederen og legger til:\n\n\\- \u00c5 ha et slikt tilbud til turneringen tror jeg er veldig viktig. I tillegg bidrar det til at flere \u00f8nsker \u00e5 komme til turneringa. S\u00e5 det skal mye til for at vi ikke gj\u00f8r dette til en tradisjon, sier Fluto.\n\n### Elverum godt representert i finalene\n\nVertsklubben hadde en god turnering skal vi tro Fluto. Gjennom hans 20 \u00e5rs fartstid i arrangementet, s\u00e5 har han aldri opplevd at Elverum har v\u00e6rt i A-finalene i alle aldersgrupper.\n\n\\- Finalene s\u00f8ndag ble litt spesielle i \u00e5r. Elverum har gjennom tidene hatt mange lag i finalene, men i \u00e5r ble det veldig spesielt. Elverum var representert i alle A-finalene i turneringen, det er f\u00f8rste gang jeg kan huske at har skjedd, sier Fluto.\n\nHan ber\u00f8mmer arbeidet som Elverum H\u00e5ndball legger ned i yngres avdeling og hva de har f\u00e5tt til.\n\n\\- Dette viser at alt det gode arbeidet Elverum H\u00e5ndball gj\u00f8r om dagen, det ser man ogs\u00e5 resultatet av at man er s\u00e5pass sterkt representert i egen turnering, sier turneringslederen.\n\nN\u00e5 begynner arbeidet med \u00e5 f\u00e5 samlet alle tilbakemeldinger fra deltakerne og planlegge neste \u00e5rs turnering.\n\n\\-Vi er str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5rets turnering og f\u00e5r si som\u00a0v\u00e5re funksjon\u00e6rer:\u00a0jeg er klar og gleder meg til neste \u00e5r, avslutter Bjarne Fluto, turneringsleder for Elverum Yngres Cup.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ea8be09-6655-4c17-ba9c-fb3d6a581118"}
+{"url": "http://www.monk.no/hva-er-egentlig-seo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:44:32Z", "text": "# Hva er egentlig SEO?\n\n monk, April 10, 2017April 10, 2017, SEO, SEO \n\n\n\n#### Hvorfor er seo viktig, og hva inneb\u00e6rer det egentlig? Det snakkes mye om s\u00f8kemotoroptimalisering og behovet for \u00e5 score h\u00f8yt I s\u00f8keresultatene. Men hvorfor er det slik at noen nettsider er mer popul\u00e6re hos s\u00f8kemotorene enn andre?\n\n## SEO er alt\n\nMange snakker om s\u00f8kemotoroptimalisering i flere forskjellige sammenhenger. Det har blitt mote \u00e5 flette inn fokus p\u00e5 s\u00f8kemotoroptimalisering i alle produkter og tjenester, og resultatet er en forvirret kundemasse. Utfordringen er at SEO er helhetlig og tar for seg flere elementer. Det er ikke bare snakk om tekst, men ogs\u00e5 kode og design. Alt spiller inn.\n\n### Hvem bestemmer at en side er s\u00f8kemotoroptimalisert?\n\nDet er p\u00e5 mange m\u00e5ter mannen i gata som bestemmer hva god SEO er. Bes\u00f8kstall, tid brukt p\u00e5 siden, antall sider bes\u00f8kt og hvor mange som snur i d\u00f8ren har mye \u00e5 si. Samtidig har s\u00f8kemotorene noen \"roboter\" som skanner gjennom potensielle sider. Hva som trigger roboten til \u00e5 fremme din nettside tar for seg mange forskjellige elementer. M\u00e5let er en helhetlig vurdering, s\u00e5 absolutt alt som er -og ikke er p\u00e5 siden, er interessant. Her blir du m\u00e5lt opp mot andre nettsider, sammen med noen formelle krav som s\u00f8kemotoren ser p\u00e5 som universelle.\n\n### Men hvordan f\u00e5r man en s\u00f8kemotoroptimalisert nettside?\n\nDet enkleste er \u00e5 designe nettsiden med det utgangspunktet at den skal v\u00e6re verdiskapende og brukervennlig. N\u00e5r en s\u00f8kemotor bed\u00f8mmer en nettside, er en av de viktigste faktorene at de som bes\u00f8ker nettsiden er forn\u00f8yde. Dette m\u00e5les gjennom antall sider brukeren klikker seg gjennom, tiden som er brukt p\u00e5 den respektive \u00f8kten, og at gjentatte bes\u00f8k over tid gir en indikasjon p\u00e5 at brukeren finner nettsiden interessant. Det er ogs\u00e5 viktig at nettsiden ikke bruker lengre tid p\u00e5 \u00e5 laste inn enn det som forventes av den moderne forbruker. En annen vesentlig faktor er at teksten som er brukt p\u00e5 nettsiden samsvarer med termene som benyttes av en bes\u00f8kende bruker som er ute etter informasjon.\n\n\u00a0\n### En punktliste for s\u00f8kemotoroptimalisering\n\nDet er mye \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r det kommer til SEO, men noen ting er viktigere enn andre. Vi presenterer her en enkel punktliste som du kan sjekke gjennom for \u00e5 f\u00e5 et overblikk. F\u00f8ler du at du ligger godt an?\n\n  - Siden skal v\u00e6re lett \u00e5 navigere. Fokus p\u00e5 UX er viktig, og en forvirret bes\u00f8kende blir fort en bes\u00f8kende som snur i d\u00f8ren. Finner kunden frem til det rette produktet p\u00e5 kort tid?\n  - Bilder skal hete noe annet enn \"JPG.03040131\". Roboten som s\u00f8ker gjennom potensielle nettsider for \u00e5 synliggj\u00f8re dem, har dessverre ikke \u00f8yne. Roboten kan kun lese statistikk, kode, og struktur. Om navnet p\u00e5 bildene ikke stemmer overens med nettsidens generelle ordbruk, er sjansen stor for at bildet ikke oppfyller robotens kriterier.\n  - Gode og d\u00e5rlige linker. Nettsider blir vurdert ut ifra hvem som refererer til den. Om en god nettside linker til din nettside, er det fordelaktig for deg. Om en d\u00e5rlig nettside linker til deg, er du i d\u00e5rlig selskap. Hvem assosieres din nettside med?\n  - Formuleringene dine stemmer ikke overens med hva som blir s\u00f8kt p\u00e5. Det er fort gjort \u00e5 bruke tunge fagutrykk for \u00e5 virke seri\u00f8st. Problemet er at kunden din gjerne snakker et mye enklere spr\u00e5k, og dette p\u00e5virker s\u00f8ket. Se deg selv utenfra, for det er der kunden din kommer fra.\n  - Ingen har h\u00f8rt om deg. S\u00f8kemotoroptimalisering er ikke en \"quick-fix\", og nettsidene som er popul\u00e6re kommer alltid h\u00f8yest i s\u00f8ket. Veien til toppen er lang uten \u00e5 f\u00e5 opp bes\u00f8kstallene allerede i dag. P\u00e5 dette punktet er sosiale medier og s\u00f8kemotormarkedsf\u00f8ring viktige verkt\u00f8y.\n\nSEO kan for mange v\u00e6re utfordrende \u00e5 forst\u00e5. Derfor er det desto viktigere at bedrifter som enten vurderer \u00e5 benytte seg av verkt\u00f8yet, eller allerede bruker det uten helt \u00e5 vite hva de betaler for, setter seg inn i produktet. Sannheten er at SEO spiller en vesentlig rolle for de bedriftene som er avhengig av kunder over nett. Da hjelper det \u00e5 vite hvorfor.\n\nDet er ogs\u00e5 mange som leverer SEO-relaterte tjenester som egentlig ikke optimaliserer nettsiden i stor nok grad. S\u00f8kemotoroptimalisering har lenge v\u00e6rt et tema, men det er en stor forskjell p\u00e5 hvordan verkt\u00f8yet jobbes med i dag i forhold til hvordan det ble jobbet med for ti \u00e5r siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c96af12b-ef77-4f79-86d5-cf930e9196cf"}
+{"url": "https://www.cepolina.com/no/light.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:33Z", "text": "\n\n# light\n\n\u00a0\u00a0\n\nLysene er sv\u00e6rt viktig i et hus siden de har en innredning funksjon. N\u00e5r str\u00f8mmen ikke fantes lys var den eneste enheten til \u00e5 tenne et rom. I denne kategorien er det mange forskjellige slags lys som kan bli funnet i et hus: i henhold til funksjonen, formen og stilen de kan klassifiseres i lanterner, lysekroner, leselamper, lampetter, anheng lys og innfelte hus lysene. Det er klassiske hus lys og ogs\u00e5 orientalsk stil lys. Bare se p\u00e5 bildene og bestemme hva de du foretrekker.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0a86a7e-a12d-4e8a-a921-e826911df981"}
+{"url": "https://www.pointer.no/index.php/npk-arshjul", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:48Z", "text": "\u00c5rshjuletfor 2019 klart, fullspekket med pointerarrangementer over hele landet.\n\nHer er det noe for enhver smak i ethvert hj\u00f8rne av landet v\u00e5rt. H\u00e5pet og meningen med \u00e5rshjulet er at medlemmene f\u00e5r mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 andre arrangementer enn n\u00f8dvendigvis bare i sine egne distrikter. Dette b\u00f8r gj\u00f8ret klubben litt mindre og milj\u00f8et litt st\u00f8rre. Det er en ganske imponerende liste.\n\nM\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 alle medlemer, pointerinteresserte og andre til \u00e5 oppss\u00f8ke NPK og distriktenes aktiviteter over hele landet\n\n\u00a0\nNPK Aktiviteter \u00c5rshjul 2019**  \nMvh\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "030cfc8c-a634-4925-ae36-4871be88975d"}
+{"url": "https://www.sor.no/blogg/forfattere/kenneth-sjavag/sikre-okonomien-som-samboere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:15:16Z", "text": "# Nytt og nyttig\n\n  - \u00a021. august 2017\n\nI det daglige er det lite forskjell p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re gift eller samboer. Men n\u00e5r samboerskapet tar slutt kan det f\u00e5 store konsekvenser.\n\nEr du samboer?\u00a0\n\nDa er det noen viktige avtaler dere b\u00f8r skrive. Helst s\u00e5 fort som mulig.\n\nLa oss f\u00f8rst av alt v\u00e6re enige om at det \u00e5 bo sammen med noen kan v\u00e6re veldig hyggelig. Dette enten det er som samboere eller som s\u00e5kalte rette ektefolk. Mange vil nok mene at forskjellen p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re gift eller samboer er meget beskjeden i det daglige. Det er imidlertid en del praktiske forskjeller n\u00e5r det kommer til det rent \u00f8konomiske.\n\nHer \u00f8nsker vi \u00e5 sette fokus p\u00e5 \u00f8konomiske konsekvenser ved opph\u00f8r av samboerskap. **Det er jo en gang slik at alle samboerskap tar slutt en gang**, enten ved at partene velger \u00e5 g\u00e5 hver til sitt, eller at den ene d\u00f8r.\n\nN\u00e5r man flytter sammen som samboere gj\u00f8res dette gjerne i en periode hvor romantikken blomstrer og det virker helt fjernt at kj\u00e6rligheten noen gang kan ta slutt.\n\nHer er det likevel smart \u00e5 se p\u00e5 statistikken (folk g\u00e5r stadig fra hverandre\\!) og gj\u00f8re noen grep.\n\n## **Samboeravtale**\n\nHar dere barn, felles verdier eller felles \u00f8konomi vil det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 sette opp en samboeravtale. Form\u00e5let med en slik avtale er \u00e5 s\u00f8rge for at man f\u00e5r ryddige \u00f8konomiske forhold b\u00e5de s\u00e5 lenge samboerforholdet best\u00e5r, og ved et eventuelt brudd.\n\n**Her er noen nyttige punkter til en samboeravtale:**\n\n### *Forhold under samlivet:*\n\n  - Sett opp oversikt over alt dere eier hver for dere og sammen\n  - Avtal eierbr\u00f8k p\u00e5 eiendeler dere anskaffer i samboertiden\n  - Skal det opprettes en felles regningskonto\n  - Avtal dekning av utgifter i samboertiden\n  - Ta stilling til hvilke forsikringer dere har/b\u00f8r ha\n  - \u00d8konomiske forhold endrer seg over tid og samboeravtalen b\u00f8r revideres jevnlig\n\n### *Forhold rundt evt brudd:*\n\n  - Beskriv hva som er en samboers eneeie som skal holdes utenfor fordeling\n  - Avtal ogs\u00e5 hvordan verdifulle eiendeler skal verdisettes\n  - Avtal hvem som skal l\u00f8se ut hvem, om mulig\n  - Avtal hva som skal skje med eventuelle begunstigelser p\u00e5 forsikringsavtaler\n  - Sett opp en frist for enighet om fordelingen etter bruddet for at ikke hver av partene kan kreve eiendelen solgt\n  - Avtal hvordan evt uenighet om forst\u00e5elsen av avtalen skal l\u00f8ses.\n\nDet kan virke ganske omfattende \u00e5 sette opp en samboeravtale, men fortvil ikke, det finnes mange forslag til slike avtaler fra seri\u00f8se akt\u00f8rer p\u00e5 nettet.\n\nAvtalen b\u00f8r inng\u00e5s skriftlig med begge parters underskrift og den b\u00f8r ogs\u00e5 opprettes i to eksemplarer slik at hver samboer har sitt eksemplar. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re praktisk med en tredjepart, men det er ikke et krav.\n\n## **N\u00e5r den ene d\u00f8r**\n\nOm samboerskapet skulle opph\u00f8re ved at den ene d\u00f8r, s\u00e5 er det \u00e5 merke seg at samboeres arverett er beskjeden. Har man felles barn arver man 4 ganger grunnbel\u00f8pet i folketrygden som per i dag vil utgj\u00f8re 374 536 kroner. **Har man ikke felles barn arver man ingenting.**\n\nEt eksempel p\u00e5 kjedelig utfall kan v\u00e6re: Per og Kari er samboere uten barn og kj\u00f8pte bolig for kr 2 millioner i Oslo i 2007. De finansierte dette med 100 000 kr hver i egenkapital og l\u00e5nte begge 900 000 kr hver. Hver av dem eier 50 % av boligen. I 2017 mister Per livet i en bilulykke og Kari sitter alene tilbake. Boligen er n\u00e5 verdt 4 millioner og hver av dem har nedbetalt sitt boligl\u00e5n til kr 500 000. Per etterlater seg da en boligformue p\u00e5 2 millioner brutto, 1,5 millioner netto (fratrukket gjeld). Denne verdien er det foreldrene til Per som arver\\! S\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let om Kari har penger eller betjeningsevne til \u00e5 betale ut denne arven uten \u00e5 m\u00e5tte selge boligen.\n\nGjennom livsforsikring kan du kj\u00f8pe deg en s\u00e5kalt d\u00f8dsrisikodekning som gj\u00f8r at en \u00f8nsket sum utbetales til den du begunstiger om du skulle falle fra\\! For samboere kan det for eksempel bety at gjenlevende fortsatt har \u00f8konomisk ryggrad til \u00e5 sitte med boligen.\n\n## **Testament**\n\nFor samboere kan det v\u00e6re veldig smart \u00e5 sette opp et gjensidig testament som sikrer lengstlevende \u00f8konomisk. Har man ikke livsarvinger (barn eller barnebarn) vil man kunne testamentere alt til sin samboer. Har man derimot livsarvinger vil man kunne testamentere alt utover 2/3 av formuen til sin samboer.\n\nDet er visse formkrav til et testament som for eksempel skriftlighet, 2 vitner, testator m\u00e5 v\u00e6re ved sans og samling osv. Det kan v\u00e6re vel anvendte kroner \u00e5 koste p\u00e5 seg litt advokathjelp for \u00e5 f\u00e5 satt opp dette p\u00e5 en ordentlig m\u00e5te.\n\n**Det er ikke bankens intensjon \u00e5 v\u00e6re noen form for Kirsten Giftekniv, men vi oppfordrer samboere til \u00e5 v\u00e6re bevisst forskjellene p\u00e5 ekteskap og samboerskap sett gjennom \u00f8konomiske briller.**\n\n\n\nAv: Kenneth Sj\u00e5v\u00e5g Privat\u00f8konom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad4ba06b-7ccb-4d3b-ba0a-68500cc3a646"}
+{"url": "https://q42.no/mat-drikke/restaurant-q42/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:50:44Z", "text": "# Restaurant Q42\n\n## Restaurant Q42 - for hele byen\\!\n\nRestaurant Q42 er \u00e5pen for alle\\!\u00a0Kom alene eller sammen med venner, familie og kollegaer. Vi serverer frokost hver dag og p\u00e5 s\u00f8ndager inviterer vi til v\u00e5r popul\u00e6re s\u00f8ndagsbuffet hele dagen.  \nRestauranten har **LEKEROM** for de minste, s\u00e5 her er det noe for b\u00e5de sm\u00e5 og store.\n\n**  \n\u00c5pningstider:  \n**S\u00f8ndagsbuffet  \nS\u00f8ndag: kl. 12.30-17.00  \nRestaurant Q42 er stengt i juli m\u00e5ned.\n\n**Priser:  \n**\u00a0 S\u00f8ndagsbuffet kr 199,- \\*  \nDagens dessert kr 35,-\\*\\*\n\n\\*barn 4-12 \u00e5r kr 49,- og barn u/4 \u00e5r gratis  \n\\*\\*v/kj\u00f8p av s\u00f8ndagsbuffet\n\n**Bordbestilling:**  \nfirstname.lastname@example.org  \n380 44 100 (mandag-fredag kl. 9-16, s\u00f8ndag kl. 12-16)\n\n\n\n### Velkommen inn - sm\u00e5 og store\\!\n\nRestauranten har n\u00e6rmere 300 sitteplasser, men er intim og hyggelig uansett antall gjester. Innerst i restauranten er det et stort lekerom for de minste barna\\!\n\nRestaurant Q42 tilrettelegger for ditt arrangement, uansett om det er konferanse, konsert, m\u00f8te, seminar, kurs, utstilling, messe, selskap eller bankett. Her serveres alt fra enkle forfriskninger og sm\u00e5 retter til store selskapsmenyer.\n\n\u00abTa tre, du kj\u00f8rer likevel\\!\u00bb -restauranten i Q42 er alkoholfri og tilbyr spennende varianter juice, most, smoothie og mineralvann. Restauranten foresl\u00e5r gjerne rett drikke til din valgte meny, slik at du f\u00e5r en spennende smaksopplevelse.\n\nRestauranten ligger i f\u00f8rste etasje i Q42, p\u00e5 hj\u00f8rnet av Elvegata og Tollbodgata. Inngang fra hovedinngangen til Q42.  \nRestaurant Q42 \u2013 for hele byen\\!\n*Vi skreddersyr ditt arrangement\\!  \nHar du pr\u00f8vd v\u00e5re fantastiske tapassnitter?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25e76629-ecc7-48a0-bef1-350e2fac5bb7"}
+{"url": "http://bfcon.net/2013/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:09Z", "text": "# Archives for : september 2013\n\n## F\u00f8r kampen: Salisbury City (H)\n\n**\u00a0september 27, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nEn kultfigur returner, n\u00e5 som Clovis Kamdjo for f\u00f8rste gang skal spille mot Barnet. Clovis fikk kultstatus i Barnet for sitt oppoffrende spill og sin herlige innstilling, og det hadde kanskje v\u00e6rt en slik spiller man hadde trengt idag. Salisbury har startet sesongen bra, og er helt oppe p\u00e5 en 4. plass.\n\nHos Barnet s\u00e5 er iallefall Jake Hyde ute en uke til, mens det er forventet at Keanu Marsh-Brown er tilbake etter sykdom. Midtstopper Jack Saville kan v\u00e6re skadefri igjen, og hvis han er det, s\u00e5 b\u00f8r han f\u00e5 sjansen, for Anthony Acheampong har ikke v\u00e6rt til \u00e5 stole p\u00e5 i det siste. P\u00e5 midtbanen s\u00e5 mangler iallefall Curtis Weston, som m\u00e5 st\u00e5 over etter sitt 5. gule kort for sesongen. Edgar Davids sesong-debuterte forrige kamp, men jeg h\u00e5per at han tar plass p\u00e5 benken igjen, gjerne som innbytter, og overlater plassen til Roberto Casabella. Roberto ble litt kritisert i starten av sesongen, men fakta er at Barnet ikke har vunnet etter at han ble vraket. Siden Jake Hyde fortsatt er ute, s\u00e5 skulle jeg like \u00e5 se Marciano f\u00e5 sjansen p\u00e5 topp. Det han har vist synes jeg tyder p\u00e5 at han passer bedre i en enslig spissrolle enn Harry Crawford, og han er ikke redd for \u00e5 skyte. Mauro Vilhete gjorde sine saker greit forrige kamp, og b\u00f8r f\u00e5 fornyet tillit, mens Keanu Marsh-Brown gjerne kan f\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 venstre kant. Jeg ville ogs\u00e5 likt \u00e5 se Luisma i 10'er rollen bak spissen.\n\nDagens tips: 3-1  \n\u00d8nsket lag-oppstilling:\n\nGraham Stack  \nAndy Yiadom \u2013 David Stephens \u2013 Jack Saville \u2013 Elliot Johnson  \nRoberto Casabella \u2013 Mark Byrne  \nMauro Vilhete \u2013 Luisma Villa \u2013 Keanu Marsh-Brown  \nMarciano Mengerink\n\nInnbyttere: Nick Jupp, Ahmed Abdulla, Harry Crawford, Edgar Davids, Luke Gambin\n\n## Er bunnen n\u00e5dd?\n\n**\u00a0september 27, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nDe fleste regnet med at dette skulle bli lett match, for selv om Barnet har hatt en treg periode, s\u00e5 m\u00e5tte det jo bli seier mot et Macclesfield lag som ikke har hatt en god start p\u00e5 sesong, men som har kommet seg litt etterhvert. Men s\u00e5nn skulle det ikke g\u00e5.\n\nDet var gjort store endringer ifra laget som tapte mot Alfreton, og Mr Edgar Davids var p\u00e5 banen for f\u00f8rste gang denne sesongen. Sine f\u00f8rste kamper ifra start fikk ogs\u00e5 Luisma Villa, Mauro Vilhete og Marciano Mengerink. De som forsvant ut var en sm\u00e5syk Keanu Marsh-Brown, og Luke Gambin, Ahmed Abdulla og Harry Crawford, som alle ble forvist til benken.Men dette hjalp ikke. Etter en katastrofe av en f\u00f8rste omgang hvor Marciano Mengerink bommet p\u00e5 straffe, s\u00e5 var stillingen 0-2 til Macclesfield. Og selv om Mauro Vilhete pyntet p\u00e5 resultatet med et m\u00e5l i 2. omgang, s\u00e5 er dette en kamp vi forbig\u00e5r i stillhet.\n\n\u00a0\n\n24.09.2013 Barnet v Macclesfield 1-2 (0-2)  \nTilskuere: 1,179 (Bortesupportere: 57)\n\nM\u00e5l:  \n0-1 Connor Jennings '27  \n0-2 Connor Jennings '35  \n1-2 Mauro Vilhete '74\n\nLag-oppstilling:  \nGraham Stack  \nAndy Yiadom  \nAnthony Acheampong (Gambin '57)  \nDavid Stephens  \nElliot Johnson  \nMauro Vilhete  \nCurtis Weston  \nMark Byrne (Crawford '84)  \nMarciano Mengerink  \nEdgar Davids  \nLuisma Villa\n\nInnbyttere:  \nLuke Gambin  \nAhmed Abdulla  \nRoberto Garcia Casabella  \nNick Jupp  \nHarry Crawford\n\n## Freddie Warren l\u00e5nes ut\n\n**\u00a0september 27, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nDen unge midtbanespilleren Freddie Warren har g\u00e5tt til Canvey Island p\u00e5 l\u00e5n. Han har f\u00e5tt begrensede sjanser i Barnet, etter at han kom til klubben ifra Charlton f\u00f8r forrige sesong, s\u00e5 han kan ha godt av litt f\u00f8rstelagsfotball.\n\n## Nedgangsb\u00f8lgen fortsetter\\!\n\n**\u00a0september 27, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nHvis noen f\u00f8r sesongen hadde fortalt meg at Barnet skulle bli utspillt av Alfreton Town, s\u00e5 hadde jeg blitt VELDIG skuffet. N\u00e5r jeg h\u00f8rer det n\u00e5, s\u00e5 blir jeg ogs\u00e5 veldig skuffet, for dette er et lag som M\u00c5 sl\u00e5es hvis man skal kjempe i toppen.\n\nSom vanlig i det siste, s\u00e5 startet kampen med et tidlig baklengs, og n\u00e5r laget kom ut p\u00e5 banen i 2. omgang s\u00e5 var det forventet at de skulle ta tak i det. Da dette ikke skjedde s\u00e5 ble det bestemt at noe m\u00e5tte gj\u00f8res, og Keanu Marsh-Brown ble besluttet byttet ut. Da v\u00e5knet han pluteslig, og scoret et nydelig m\u00e5l. Men byttet ut ble han likevel. Men det hjalp ingenting, og det var Alfreton som tok tak i kampen og avgjorde med 2 scoringer.\n\n\u00a0\n\n21.09.2013 Alfreton Town v Barnet 3-1 (1-0)  \nTilskuere: 783 (Borte-supportere: 175)\n\nM\u00e5l:  \n1-0 John McGrath '13  \n1-1 Keanu Marsh-Brown '49  \n2-1 Paul Clayton '54  \n3-1 Paul Clayton '61\n\nLag-oppstilling:  \nGraham Stack  \nAndy Yiadom  \nDavid Stephens  \nAnthony Acheampong (Mengerink '66)  \nElliot Johnson  \nCurtis Weston  \nMark Byrne  \nAhmed Abdulla  \nKeanu Marsh-Brown (Vilhete '50)  \nHarry Crawford  \nLuke Gambin (Villa '65)\n\nInnbyttere:  \nRoberto Garcia Casabella  \nLuisma Villa  \nMarciano Mengerink  \nNick Jupp  \nMauro Vilhete\n\n## Beklager d\u00e5rlig oppdatering\\!\n\n**\u00a0september 27, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nHar v\u00e6rt p\u00e5 jobb i Nice, og fikk problemer med \u00e5 n\u00e5 WordPress-serveren. Skal komme sterkere tilbake, og starter med fyldig kamp-rapport, og reiserapport ifra helgens kamp.\n\n## F\u00f8r kampen: Alfreton (B)\n\n**\u00a0september 20, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nAlfreton har virkelig imponert denne sesongen. De ligger p\u00e5 en sterk 7. plass, og har 4-1-0 p\u00e5 hjemmebane s\u00e5 langt. Men dette er et lag som Barnet b\u00f8r sl\u00e5 om de skal v\u00e6re med \u00e5 kjempe i toppen. Etter kun 2 poeng av 9 mulige p\u00e5 de siste 3 kampene, s\u00e5 m\u00e5 laget begynne \u00e5 prestere igjen. Toppscorer Jake Hyde er sannsynligvis ute i ett par uker med et hamstring-problem, men utenom det, s\u00e5 skal troppen v\u00e6re skadefri. Luke Gambin har ikke v\u00e6rt sitt vanlige \u00abjeg\u00bb i det siste, men er jo ung, og er ikke vant til \u00e5 spille s\u00e5 mye kamper, s\u00e5 han kan trenge en hvil. Og jeg skulle gjerne likt \u00e5 se Marciano Mengerink f\u00e5 sjansen fra start for han virker uredd n\u00e5r det gjelder \u00e5 skyte, og det er noe vi ser ut til \u00e5 mangle (bortsett fra Marsh-Brown).\n\nDagens tips: 1-2\n\nForventet lag-oppstilling:\n\nGraham Stack  \nAndy Yiadom \u2013 David Stephens \u2013 Jack Saville \u2013 Elliot Johnson  \nCurtis Weston \u2013 Ahmed Abdulla  \nKeanu Marsh-Brown \u2013 Mark Byrne \u2013 Marciano Mengerink  \nHarry Crawford\n\nInnbyttere: Nick Jupp, Anthony Acheampong, Roberto Casabella, Luisma Villa, Luke Gambin\n\n**\u00a0september 20, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\n\n\nAftenposten hadde p\u00e5 onsdag en dobbeltside om Edgar Davids og har hans hverdag i Barnet. Artikkelen var en del av en serie om tidligere CL-vinnere, og deres liv idag, og var godt skrevet av sports-reporter Daniel R\u00f8ed-Johansen.\n\n## Kjempespurt ga poeng\n\n**\u00a0september 20, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nKampen mot nedrykkskollega Aldershot Town var forventet \u00e5 bli en jevn, aff\u00e6re, men det s\u00e5 stygt ut n\u00e5r Brett Williams ga vertene ledelsen etter bare 3 minutter. Williams fikk dukke opp alene foran Stack p\u00e5 6 meter, og satte ballen i nettet. Resten av omgangen var det fortsatt Aldershot som hadde spillet, og Barnet s\u00e5 ut som et bunnlag.\n\nAndre omgang startet med et Barnet-lag som s\u00e5 ut som et helt nytt lag. Allerede i det f\u00f8rste minuttet s\u00e5 tok Keanu Marsh-Brown med seg ballen over hele ballen, og fyrte av et skudd, og Harry Crawford var framme og satte inn returen, men dessverre s\u00e5 var han i offside. Barnet fortsatt \u00e5 presse p\u00e5, og fikk uttelling, n\u00e5r Curtis Weston var framp\u00e5 og fikk chippet ballen over keeper. Men ikke lenge etter, s\u00e5 var det rot i Barnet-forsvaret, og n\u00e5r de ikke fikk avklart, s\u00e5 var Emmanuel Oyeleke framp\u00e5 og satte ballen forbi Stack til en ny ledelesen. Og n\u00e5r vanligvis s\u00e5 sikre Graham Stack slurvet n\u00e5r han skulle klarere et tilbakespill, og sendte det rett i beina p\u00e5 Brett Williams som var iskald og satte 3-1 forbi ham. Da ble det tatt grep p\u00e5 Barnet-benken, og Luisma kom inn for Acheampong, og Mengerink kom inn for Abdulla, og det ble lagt om til en 3-3-4. Det ga snart resultat n\u00e5r Curtis Weston tok med seg ballen oppover i banen, og spillte igjennom Harry Crawford, som uselvisk spillte ballen p\u00e5 tvers til Marciano, som kan sette 3-2 i det \u00e5pne m\u00e5let. N\u00e5r det fortsatt sto 3-2 mot slutten av kampen, s\u00e5 ble store, sterke Jack Saville satt inn som en target-man, p\u00e5 bekostning av Luke Gambin, og Barnet begynte \u00e5 sende baller mot ham. Det virket og Harry Crawford utnyttet en av disse til \u00e5 sette inn 3-3. Etter dette s\u00e5 var det Barnet som var n\u00e6rmest en avgj\u00f8relse, men kampen ebbet ut mot 3-3.\n\n\u00a0\n\n17.09.2013 Aldershot Town v Barnet 3-3 (1-0)  \nTilskuere: 1,740 (Borte-supportere: 157)\n\nGoals:  \n1-0 Brett Williams '3  \n1-1 Curtis Weston '57  \n2-1 Emmanuel Oyeleke '64  \n3-1 Brett Williams '69  \n3-2 Marciano Mengerink '78  \n3-3 Harry Crawford '88\n\nLag-oppstilling:  \nGraham Stack  \nAndy Yiadom  \nDavid Stephens  \nAnthony Acheampong (Villa '73)  \nElliot Johnson  \nAhmed Abdulla (Mengerink '74)  \nMark Byrne  \nCurtis Weston  \nLuke Gambin (Saville '83)  \nKeanu Marsh-Brown  \nHarry Crawford\n\nInnbyttere:  \nJack Saville  \nNick Jupp  \nMarciano Mengerink  \nLuisma Villa  \nRoberto Casabella\n\n **\u00a0Nyhet\n\n## F\u00f8r kampen: Aldershot Town\n\n**\u00a0september 17, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nKveldens verter hadde en tung sommer med store \u00f8konomiske problemer, og det f\u00f8rte til at de startet sesongen med -10 poeng. Sesongen har startet ganske bra etter det, og hvis de ikke hadde hatt de minuspoengene, s\u00e5 hadde de ligget bare 2 poeng etter Barnet. Barnet har slitt litt den siste tiden, men de vil nok gjerne ha revansj for det sviende nederlaget p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste dag, da de rundspillte hjemmelaget, men endte opp med \u00e5 tape 0-1. Toppscorer Jake Hyde m\u00e5tte ut med skade i helgen, s\u00e5 det \u00e5pner nok for enten at Harry Crawford flyttes opp p\u00e5 banen, og en typisk midtbanespiller inn, eller s\u00e5 fortsett Harry p\u00e5 midtbanen, og Marciano Mengerink kommer inn. Jeg tror mest p\u00e5 det f\u00f8rste. Anthony Acheampong har slitt litt i de siste kampene, og kan vrakes til fordel for Jack Saville.\n\n\u00a0\nDagens tips: 1-1\n\n\u00a0\n\nForventet lag-oppstilling:\n\nGraham Stack\n\nAndy Yiadom \u2013 David Stephens \u2013 Jack Saville \u2013 Elliot Johnson\n\nCurtis Weston \u2013 Ahmed Abdulla\n\nKeanu Marsh-Brown \u2013 Mark Byrne \u2013 Luke Gambin\n\nHarry Crawford\n\nInnbyttere: Nick Jupp, Anthony Acheampong, Roberto Casabella, Luisma Villa, Marciano Mengerink\n\n## SBF inviterer alle fotballelskere \u2013 Quizkveld p\u00e5 Tempest Pub\n\n**\u00a0september 16, 2013 **\u00a0Tor Mollatt Eriksen\n\nDa er det p\u00e5 h\u00f8y tid vi arrangerer v\u00e5r tradisjonsrike h\u00f8stquiz for v\u00e5re medlemsklubber\\!\n\nSted: Tempest Pub i Oslo sentrum. Tordenskjoldsgate 9. TLF: 22423084  \nDato: Fredag 20. September 2013 KL: 18.00\n\nwww.tempest.no  \nQuizmaster: Anders Christensen/Bent Uvaag Johansen\n\nDet vil bli sp\u00f8rsm\u00e5l om britisk fotball fra 70-, 80-, 90- og 00-tallet og fram til i dag.\n\nSupporterklubbene eller kameratgjengen danner sine egne lag, og det er tillatt med maks fire p\u00e5 hvert lag.\n\nDet blir premiering av de tre beste lagene.\n\nSulten? Stedet gir deg utmerket matservering til gode priser\\!\n\nP\u00e5melding av lag eller enkeltvis: email@example.com eller mobil: 93266909\n\n**Frist: Onsdag 18. September.**\n\nVi \u00f8nsker nye og gamle quiztravere velkommen til en skikkelig fotballkveld med likesinnede.\n\nMed vennlig hilsen  \nAnders Christensen og Bent Uvaag Johansen  \nwww.supporterunionen.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a99c216e-4eda-4365-981a-131498fe5d72"}
+{"url": "https://www.framtiden.no/medlemsblad/bedrifters-samfunnsansvar/tareslavene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:36:20Z", "text": "# Tareslavene\n\nTang og tare er r\u00e5stoff for internasjonal industri, og ender opp som tilsetningsstoffer i alt fra iskrem og kosmetikk til medisiner og tannkrem. Langs Zanzibars kyst dyrker tusenvis av kvinner r\u00e5stoff for dette globale markedet. Deres arbeid er grovt underbetalt.\n\n\n Av Pia Gaarder / Norwatch \n\n** 22-09-2009\n\n** Artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Ting kan ha endret seg.\n\nTang og tare er r\u00e5stoff for internasjonal industri, og ender opp som tilsetningsstoffer i alt fra iskrem og kosmetikk til medisiner og tannkrem. Langs Zanzibars kyst dyrker tusenvis av kvinner r\u00e5stoff for dette globale markedet. Deres arbeid er grovt underbetalt.\n\n  \nUtbruddet av kugalskap p\u00e5 midten av 80-tallet ble et vendepunkt for bransjen. Ettersp\u00f8rselen etter alternativer til animalske tilsetningsstoffer som gelatin, \u00f8kte. Flere produsenter av matvarer, kosmetikk og medisiner begynte \u00e5 tilby varer med vegetabilske tilsetningsstoffer. Tyknings- og bindemiddelindustrien fikk dermed \u00f8kt behov for blant annet tare som r\u00e5stoff.  \n  \nVarer med tarebaserte bindemidler finnes overalt i v\u00e5r hverdag. Tare inng\u00e5r i tannavst\u00f8pninger og i tekstilindustriens oppstiving av kl\u00e6r og t\u00f8y, i produkter som tannkrem, sjokolademelk, puddinger, vaniljekrem, lettprodukter generelt, gummisukkert\u00f8y, medisinkapsler, hudkremer, sjampo, kosmetikk og kattemat. Listen kunne gj\u00f8res mye lenger.  \n  \nSelv om tilsetningsstoffene i hvert enkelt produkt er liten, skal det likevel betraktelige mengder til for \u00e5 m\u00f8te ettersp\u00f8rselen. De internasjonale gigantene som produserer tarebaserte tykningsmidler er dermed en viktig del av et nisjemarked som ang\u00e5r alle forbrukere.  \n  \n**Fatuma**  \n  \n\u2013 Innh\u00f8stingen er hardest. Det er tungt \u00e5 f\u00e5 taren inn til t\u00f8rkestedene p\u00e5 land, forteller Fatuma. Vi befinner oss noen hundre meter fra land, ute p\u00e5 en langstrakt grunne. Fj\u00e6ra er p\u00e5 sitt laveste, vannet har trukket seg tilbake, og kvinner arbeider s\u00e5 langt \u00f8yet kan se. Vi er p\u00e5 \u00f8stkysten av Zanzibar i den lille landsbyen Jambiani. Her ble kommersiell taredyrkning introdusert som et pr\u00f8veprosjekt p\u00e5 slutten av 80-tallet, og her dyrker s\u00e5 \u00e5 si alle familiene i dag tare. Landbyens l\u00e6rer er med som tolk.  \n  \nFatuma er en vennlig, eldre kvinne. Hun vasser med vann opp til kn\u00e6rne og redder l\u00f8srevne kvaster med tare. De sterke b\u00f8lgene har revet l\u00f8s tare fra farmen hennes, og hun samler inn det som reddes kan. Samtidig snakker hun ivrig p\u00e5 swahili og illustrerer ordene med kroppsspr\u00e5k for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at vi forst\u00e5r.  \n  \nSom tusenvis av andre taredyrkere har Fatuma bruksrett til flere felter ute p\u00e5 grunna. Rekker med kjepper er stukket ned i sanden p\u00e5 havbunnen og hyssing er trukket mellom dem parvis. P\u00e5 tr\u00e5dene er det bundet sm\u00e5 tarestiklinger. Farmene st\u00e5r dekket av vann mesteparten av tiden, og taren kan i l\u00f8pet av en m\u00e5ned vokse seg nesten dobbelt s\u00e5 stor.  \n  \n**Eksportartikkel**  \n  \nT\u00f8rket tare er blitt en viktig eksportartikkel for Zanzibar. \u00c5rsproduksjonen ligger p\u00e5 mellom \u00e5tte og ni tusen tonn. Tareeksport er blitt en av \u00f8yas viktigste kilder til utenlandsk valuta, rett etter turisme og eksport av kryddernellik.  \n  \nDa Fiskeridirektoratet p\u00e5 Zanzibar i 2006 gjennomf\u00f8rte en opptelling av taredyrkerne p\u00e5 \u00f8ya, kom de til 18.641. De aller fleste \u2013 82 prosent \u2013 er kvinner.  \n  \n\u2013 Det er hardt arbeid og vi f\u00e5r altfor lite igjen for stevet, sier Fatuma. Hun fyller sekk etter sekk med v\u00e5t tare, og forbereder seg p\u00e5 \u00e5 b\u00e6re hver av de tunge sekkene p\u00e5 hodet inn til stranden og videre opp til t\u00f8rkestedet bak huset.  \n  \nOm ikke sekkene b\u00e6res p\u00e5 hodet, s\u00e5 trekkes et knippe p\u00e5 fire-fem sekker inn mot land n\u00e5r havet fl\u00f8r. Bare de heldige som har mannlige slektninger med ledige b\u00e5ter, f\u00e5r hjelp til \u00e5 ro taresekkene inn til stranden. Dyrkingsmetoden er ikke mekanisert. Utsetting av stiklinger, stell av tarefarmene i vannet, innh\u00f8sting, transport til land og t\u00f8rking foreg\u00e5r manuelt. Det dreier seg om et sv\u00e6rt tungt og tidkrevende arbeid.  \n  \nTaren m\u00e5 t\u00f8rkes i to til tre dager f\u00f8r de selges videre til de lokale oppkj\u00f8perne \u2013 som igjen selger den videre til internasjonal prosessindustri som utvinner selve stivelsesstoffet. I l\u00f8pet av den korte t\u00f8rketiden mister taren 90 prosent av vekten.  \n  \nFor \u00e5 kunne selge en sekk med 20 kilo t\u00f8rket tare, m\u00e5 dyrkerne produsere 200 kilo fersk tare. Kiloprisen som betales taredyrkerne direkte \u2013 den s\u00e5kalte \u00abbeach price\u00bb \u2013 har de siste tre \u00e5rene st\u00e5tt stille p\u00e5 160 tanzanianske shilling, eller 75 \u00f8re. 20 kilo t\u00f8rket tare gir dermed 15 kroner, og som vi skal se, er dette \u2013 uten \u00e5 ta for hardt i \u2013 slikk og ingenting.  \n  \n**Verdensmarked**  \n  \nDet finnes et verdensmarked med et konstant behov for tilsetningsstoffer som utvinnes fra tropisk tare. Taren kan h\u00f8stes s\u00e5 \u00e5 si hele \u00e5ret, og produksjonen kan dermed gi et stabilt inntektsgrunnlag. Mye skulle dermed tilsi at taredyrkning ville v\u00e6re en god forretning for befolkningen i fattige kyststr\u00f8k. Men slik har det ikke g\u00e5tt p\u00e5 Zanzibar.  \n  \nDen kommersielle taredyrkingen p\u00e5 \u00f8ya kom i stand gjennom et samarbeidsprosjekt mellom myndighetene i Tanzania, og to internasjonale produsenter av tilsetningsstoffer, FMC Biopolymer og CP Kelko. Det ble satt i gang pr\u00f8veprosjekter i 1989 som ble avl\u00f8st av kommersiell produksjon fem \u00e5r senere.  \n  \nTaredyrkerne arbeider tilsynelatende som selvstendige b\u00f8nder. De selger videre til lokale oppkj\u00f8pere som igjen selger taren til en h\u00e5ndfull selskaper. Forholdet mellom oppkj\u00f8perne og selskapene som har behov for r\u00e5varen, er n\u00e6rt. Taredyrkerne p\u00e5 sin side er i praksis avhengig av oppkj\u00f8perne for \u00e5 f\u00e5 tilgang til tau, hyssing og egnede kjepper. De tjener ikke nok til \u00e5 kunne kj\u00f8pe det selv.  \n  \nGjennom utdelingen av dette enkle produksjonsutstyret kan oppkj\u00f8perne i praksis bestemme hvor mye taredyrkerne f\u00e5r produsere.  \n  \n**\u00abMwani\u00bb fra himmelen**  \n  \nDe f\u00f8rste \u00e5rene kom uansett tareproduksjonen som manna fra himmelen:  \n  \n\u2013 Da taredyrking ble introdusert p\u00e5 Zanzibar, ble det en kj\u00e6rkommen aktivitet for lokalbefolkningen. Det f\u00f8rte til at spesielt kvinnene fikk en viktig uavhengig inntektskilde, og dette kom hele familien og spesielt barna til gode, forteller Narriman Jiddawi, seniorforsker ved Institutt for marine studier (IMS) i Zanzibar by til Norwatch.  \n  \nDet fulgte en velstands\u00f8kning med taredyrkningen. Kvinnene ble mer selvstendige, og barnas helse tok seg merkbart opp. Flere fikk bedre r\u00e5d. Det dukket opp enkle murhus eller hus med st\u00f8pt gulv som gir bedre beskyttelse i regntiden.  \n  \n\u2013 Taren som lokalt heter \u00abmwani\u00bb ble forbundet med penger og uttrykket \u00abMwani is money\u00bb spredte seg, forteller Jiddawi.  \n  \n**Krakket**  \n  \nMen tidlig p\u00e5 2000-tallet skjedde det noe. Kiloprisen sank dramatisk. Taredyrkerne fikk s\u00e5 \u00e5 si over natten mye mindre igjen for innsatsen.  \n  \n\u2013 Det ble overproduksjon p\u00e5 verdensmarkedet. Industrien kj\u00f8pte r\u00e5varen overalt i verden hvor man kunne f\u00e5 en bra avtale. Verdensproduksjonen var ute av kontroll. De lokale oppkj\u00f8perne satt p\u00e5 store lagre, uten at det var kj\u00f8pere. De underb\u00f8d hverandre, og det tok bunnen ut av markedet, sier Gunnar Birkeland, r\u00e5stoffsjefen i det amerikanske selskapet FMC Biopolymer, til Norwatch.  \n  \nEn stor del av Zanzibars tareproduksjon ender opp hos FMC Corp som er en stor akt\u00f8r ogs\u00e5 i Norge etter oppkj\u00f8pet av Hydrobedriften Pronova Biopolymer i 1999 (se faktaboks s. 20). FMCs r\u00e5stoffsjef tar selvkritikk p\u00e5 at selskapet ikke tidligere satset p\u00e5 langsiktige avtaler.  \n  \nKrakket endret i hvert fall situasjonen for taredyrkerne. En tredjedel av taredyrkerne p\u00e5 Zanzibar falt fra, men litt under 20.000 mennesker fortsatte og h\u00e5pet p\u00e5 bedre tider. Kiloprisen bedret seg etter hvert noe, men \u00f8kningen har aldri tatt igjen inflasjonen. Og de positive ringvirkningene fra taredyrkingen stagnerte.  \n  \n**Mat og s\u00e5pe  \n**  \nHva kj\u00f8per du for det du tjener, sp\u00f8r vi Fatuma. Svaret kommer raskt:  \n\u2013 Mat og s\u00e5pe.  \nFatuma bor i et enkelt ettetasjes murhus p\u00e5 en bakketopp 20-30 meter over stranden. 15 mennesker bor under samme tak. Det er Fatumas bror og hans to koner som har henholdsvis to og tre barn, Fatuma selv, hennes mann, pluss fem barn som hun tar seg av fordi foreldrene ikke selv klarer det. Hun selv vil ikke si s\u00e5 mye om hvorfor hun har p\u00e5tatt seg dette ansvaret, men v\u00e5r tolk Rachma griper inn og sier:  \n  \n\u2013 Fatuma har et stort hjerte.  \n  \nJambiani er en smal og lang stripe med husklynger. Landbyen ligger mellom stranden og en st\u00f8vete landevei. Byen lukter av salt tang som ligger til t\u00f8rk overalt - bak husene, i sm\u00e5 avstikkere og langs veikanten. Mange hus er bygget av t\u00f8rket leire og bambus. P\u00e5 den hvite sandstranden har det de siste \u00e5rene ogs\u00e5 dukket opp noen pensjonater og hoteller.  \n  \nSom alle andre fors\u00f8ker Fatuma \u00e5 spe p\u00e5 inntekten p\u00e5 ulikt vis. Noen har en liten jordlapp og f\u00e5r solgt poteter eller frukt p\u00e5 markedet. Noen fletter kurver eller sanker skjell som kan selges til turistene, andre f\u00e5r str\u00f8jobber i turistn\u00e6ringen. Mennene er ofte borte lange perioder om gangen og kvinnene m\u00e5 stort sett v\u00e6re familieoverhodet og klare seg selv.  \n  \n**Deltid og kvinnearbeid**  \n  \nTaredyrking er som mye annen jordsbruksaktivitet et deltidsarbeid. Likevel krever arbeidet nesten et halvt m\u00e5nedsverk, og er hovedinntektskilden til taredyrkerne.  \n  \nTil tross for en rekke tiltak fra myndighetenes side, var alle Norwatch snakket med \u2013 fra taredyrkerne selv til oppkj\u00f8pere, Fiskerdirektoratet og forskere \u2013 enige om at kiloprisen som betales til taredyrkerne er forsvinnende lav. De mente alle at taredyrkerne arbeidet sv\u00e6rt hardt og fikk lite tilbake for sin innsats.  \nFiskeridirektoratet p\u00e5 Zanzibar har selv gjennomf\u00f8rt en beregning.  \n  \n\u2013 Vi har regnet ut hvor mye taredyrkerne tjener. De arbeider i gjennomsnitt seks timer, 14 dager i m\u00e5neden, og tjener 6.500 shilling i m\u00e5neden \\[cirka 30 kroner, red. anm.\\]. Det er altfor lite, fortalte sjefen for Fiskeridirektoratet, Mussa Aboud Jumbe, til Norwatch.  \n  \nFiskeridirektoratet gjennomf\u00f8rte denne utregningen i 2004-2005. Kiloprisen for taren var den gangen halvparten av dagens. De anslo at hver taredyrker produserer 81 kilo t\u00f8rket tare, eller 0,8 tonn r\u00e5 tare, i m\u00e5neden. Mye tyder p\u00e5 at produksjonstallet er for h\u00f8yt, og at de f\u00e6rreste klarer \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 stort volum ut av innsatsen.  \n  \n**Mindre enn minst**  \n  \nVuai Abdu Hati fra en lokal frivillig organisasjon i Jambiani fortalte Norwatch at de fulgte kvinnene i lokalomr\u00e5det over tid og noterte ned produksjonen. Resultatet var at en frisk og sterk taredyrker i gjennomsnitt produserte 25 kilo t\u00f8rket tare i m\u00e5neden.  \n  \n\u2013 Og det er mer enn nok. For arbeidet er sv\u00e6rt tungt, sier Vuai som forteller at mange kvinner sliter med ryggskader og underlivsproblemer etter s\u00e5 mange timer i vannet.  \n  \nLegger vi likevel Fiskeridirektoratets optimistiske produksjonstall til grunn, vil inntekten fra taredyrking fortsatt v\u00e6re forsvinnende liten. For etter \u00e5 ha arbeidet beinhardt i fjorten dager f\u00e5r denne topptrente taredyrkeren som flere vil si arbeider p\u00e5 grensen av det fysisk mulige, en l\u00f8nn for strevet p\u00e5 rundt 13.000 shilling, tilsvarende 60 kroner.  \n  \nFor denne lille inntekten f\u00e5r algedyrkerne i dag kj\u00f8pt noen f\u00e5 varer: en kilo fisk, en liter matolje, ett kilo ris, ett kilo maismel og ett br\u00f8d. Punktum.  \n  \nOg om resultatet er \u2013 som kvinnene selv sier oppgitt, \u00abbedre enn ingenting\u00bb \u2013 s\u00e5 er det forsvinnende lite. Ogs\u00e5 p\u00e5 Zanzibar.  \n  \n**Ansvar for taredyrkerne?**  \n  \nNorwatch konfronterte amerikanske FMC Biopolymer med hvor lite taredyrkerne tjener. Selskapets representanter mente at tallene m\u00e5 v\u00e6re feil, og at de uansett ikke har direkte ansvar for kiloprisen til taredyrkerne.  \n  \n\u2013 Detaljene om det som foreg\u00e5r p\u00e5 stranden, er ikke v\u00e5r rolle. Vi kj\u00f8per containere med r\u00e5varer, sier den norske r\u00e5varesjefen Jostein Vea til Norwatch. Veas sjef, den internasjonale r\u00e5stoffdirekt\u00f8ren i morselskapet, Gunnar Birkeland, mener at problemet ikke er pris, men effektivitet:  \n  \n\u2013 Spesielt p\u00e5 nord-\u00f8stkysten av \u00f8ya Zanzibar har det v\u00e6rt en veldig fallende produksjon. Jeg var selv i m\u00f8te med taredyrkerne der, og de klager p\u00e5 at prisen er for lav. Men samtidig s\u00e5 produserer de nesten ingenting. Kommer du med 50 kilo i m\u00e5neden kan man ikke forvente like mye i inntekt som en som kommer med flere hundre kilo. Det blir galt.  \n  \nBirkeland er imidlertid enig i at det ikke er mulig for en algedyrker p\u00e5 Zanzibar alene \u00e5 produsere n\u00e6rmere 1000 kilo r\u00e5 tare. Men han sier at FMC har en del prosjekter i gang som skal hjelpe taredyrkerne til \u00f8kt effektivitet.  \n  \n**Selskapets ansvar**  \n  \nTaren p\u00e5 Zanzibar kan s\u00e5 \u00e5 si ikke selges til andre enn prosessindustrien som lager tilsetningsstoffer. Taredyrkerne produserer i realiteten r\u00e5varen som utelukkende en liten h\u00e5ndfull selskaper kan benytte.  \n  \nNorwatch sp\u00f8r derfor FMC Biopolymer om det ikke ville ha v\u00e6rt naturlig \u00e5 ansette taredyrkerne i egne selskaper, og dermed overta ansvaret for b\u00e5de dyrkerne og produksjonen gjennom hele \u00e5ret. Slik situasjonen er i dag b\u00e6rer den enkelte taredyrker absolutt alle ulemper \u2013 som sykdom, regn eller uv\u00e6r \u2013 alene.  \n  \n\u2013 Det er et veldig godt sp\u00f8rsm\u00e5l som vi har diskutert. Det vi har kommet frem til er at det \u00e5 v\u00e6re lokal oppkj\u00f8per krever lokal kompetanse, kontakt med myndigheter, og det krever enormt med tid. Vi ville ikke klart \u00e5 etablere en slik struktur. Firmaet m\u00e5 v\u00e6re lokalt forankret. V\u00e5r rolle er ikke \u00e5 dyrke, det er ogs\u00e5 en egen kompetanse. Utviklingskompetanse m\u00e5 v\u00e6re lokalt, sier Birkeland.  \n  \nJostein Vea synes p\u00e5 sin side at selve ideen er uh\u00f8rt:  \n  \n\u2013 Nei, det synes jeg er uh\u00f8rt. Det vil jo v\u00e6re som om et kj\u00f8ttselskap tok kontroll over b\u00f8ndene i Norge istedenfor \u00e5 kj\u00f8pe fra dem. En industriproduksjon kan organiseres slik at man har ansatte. Men det er ikke naturlig for et firma som oss.  \n  \n**Hardt og r\u00e5tt**  \n  \nMen sp\u00f8rsm\u00e5let er om ikke de internasjonale selskapene m\u00e5 ta st\u00f8rre ansvar for hele leverand\u00f8rkjeden, i dette tilfellet helt ned til den enkelte taredyrker. De har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 spre en kommersiell produksjon verden over av et r\u00e5stoff som bare de selv kan utnytte. I dag f\u00e5r dyrkerne skandal\u00f8st lite igjen for sin innsats. Og mye tyder p\u00e5 at selskapene har visst hva de gjorde.  \n  \nI 2000 utga FMC Biopolymer en liten h\u00e5ndbok for potensielle oppkj\u00f8pere av tare. De r\u00e5dene som der ble gitt, taler et hardt og r\u00e5tt spr\u00e5k: Den fattige kystbefolkningen skulle gj\u00f8res avhengig av \u00e5 dyrke tare, for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 sikre oppkj\u00f8peren billig r\u00e5stoff i generasjoner:  \n  \n\u00abSom en potensiell tareoppkj\u00f8per p\u00e5 jakt etter den beste landsbyen \u00e5 arbeide i, burde du verdsette landsbyer hvor innbyggerne har ingen eller f\u00e5 eksistensmuligheter. \u2026 I dag finner vi de mest produktive og standhaftige farmerne fra slike landsbyer. ... I disse omr\u00e5dene er det enten for goldt til \u00e5 drive jordbruk eller s\u00e5 er jordsmonnet uegnet. Korallrevene er blitt \u00f8delagt og fisken desimert. \u2026 Ditt fremste m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re taredyrkning til et levevis for landsbybefolkningen. Dette skjer etter rundt fem \u00e5r. P\u00e5 dette tidspunktet tenker de ikke lenger s\u00e5 mye p\u00e5 prisen. De bare dyrker fordi de alltid har dyrket. Og deres barn vil f\u00f8lge i deres spor.\u00bb  \n(Utdraget fra \u00abSuggestions for cottonii and spinosum suppliers\u00bb er hentet fra \u00abCoastal Aquaculture in Tanzania\u00bb av professor Ian Bryceson, Universitetet for milj\u00f8 og biovitenskap p\u00e5 \u00c5s.)  \n  \n**Troll i ord**  \n  \nFMC Biopolymer er i dag lite glad for denne veilederen.  \n  \n\u2013 Jeg m\u00e5 bare beklage det som ble skrevet i denne publikasjonen. Den skulle ha v\u00e6rt kvalitetssikret og aldri gitt ut. Det var ikke ment p\u00e5 den m\u00e5ten. N\u00e5 har vi laget mange nye manualer siden den gang. Det dokumentet kommer til \u00e5 skade oss i mange \u00e5r fremover, sier Gunnar Birkeland.  \n  \nMen til tross for at FMC i dag tar sterk avstand fra h\u00e5ndboken skrevet av Birkelands forgjenger som r\u00e5stoffsjef, gikk det likevel troll i ord:  \n  \nTaredyrkerne er blitt avhengige av \u00e5 fortsette aktiviteten for \u00e5 overleve. Og for en slikk og ingenting dyrker de billig tare for de lokale innkj\u00f8perne og til syvende og sist for de store internasjonale selskapene.  \n  \n\n## Fakta: Tjener mindre enn minst\n\n{mosmap width='350'|height='350'|lat='-6.181491'|lon='39.201529'|zoom='4'|zoomType='Small'|zoomNew='0'|mapType='Hybrid'|showMaptype='0'|overview='0'|text='Zanzibar, Tanzania.'|tooltip='DWO'|marker='0'|align='right'}\n\n  \n  - Taredyrking p\u00e5 Zanzibar er deltidsarbeid og drives hovedsakelig av kvinner i fattige kystomr\u00e5der. Disse to faktorene bidrar til \u00e5 skjule hvor underbetalt aktiviteten er.\n  - Taredyrkerne arbeider gjennomsnittlig 6 timer 14 dager i m\u00e5neden, det vil si 84 timer per m\u00e5ned. Taredyrking opptar dermed 43 prosent av en normal arbeidsm\u00e5ned som i Tanzania er p\u00e5 195 timer (eller 45 timer per uke).\n  - Kiloprisen til taredyrkerne for t\u00f8rket tare p\u00e5 Zanzibar har siden midten av 2006 v\u00e6rt 160 shilling (75 \u00f8re).\n  - De mest optimistiske anslagene opererer med en m\u00e5nedsproduksjon per taredyrker p\u00e5 81 kilo t\u00f8rket tare. Dette gir en m\u00e5nedsinntekt p\u00e5 13.000 shilling (60 kroner).\n  - Ved \u00e5 arbeide 43 prosent av en normal arbeidsm\u00e5ned f\u00e5r taredyrkeren en inntekt som i beste fall tilsvarer 21,3 prosent av minstel\u00f8nn. Minstel\u00f8nnen p\u00e5 Zanzibar som allerede er for liten til \u00e5 leve av, er p\u00e5 60.000 shilling eller 280 kroner.\n  - For sin lille inntekten kan taredyrkeren \u00e5 kj\u00f8pe enten 12,8 kilo ris \u2013 halvparten av risen som en minifamilie p\u00e5 fire personer trenger hver m\u00e5ned, eller en kilo fisk, en liter matolje, ett kilo ris, ett kilo maismel og ett br\u00f8d.\n  - St\u00f8rstedelen av taredyrkerne tjener enda mindre. Mye tyder p\u00e5 at arbeidet rett og slett er for tungt til at en person alene klarer \u00e5 produsere s\u00e5 mye som 80 kilo t\u00f8rket tare i m\u00e5neden.\n\n## Fakta: Tilsetningsstoffet E 407\n\n  \n  - I Irland brukte man fra gammelt av tangen Irsk Moss som stivelsesmiddel i puddinger. Det engelske ordet for denne stivelsen, carrageenan, kommer sannsynligvis fra den irske byen Carrigeen Head.\n  - Tilsetningsstoff fra tare brukes i n\u00e6ringsmiddelindustrien, kosmetikkbransjen, tekstilbransjen og legemiddelindustrien. De har stor konkurranse fra andre vegetabilske stoffer, utvinnet blant annet fra cellulose.\n  - N\u00e5r tilsetningsstoffer fra tare brukes i matvarer, heter de enten E 400 \u2013 E 405 (alginat) eller E 407 (karragenan).\n  - Alginater og karragenaner ligner hverandre, men utvinnes fra henholdsvis brun- og r\u00f8dalger. Alger er fellesnavn for en mengde vannplanter, fra mikroskopiske encellede arter til store tangarter.\n  - Kommersiell taredyrkning startet p\u00e5 Filippinene som i dag er den st\u00f8rst produsenten, tett fulgt av Indonesia.\n\n  \n## FMC Biopolymer\n\n  \n  \n**En stor del av tareproduksjonen p\u00e5 Zanzibar ender opp hos det amerikanske selskapet FMC Biopolymer og g\u00e5r inn i selskapets produksjon av tilsetningsstoffet \u00abkarragenan\u00bb.  \n**  \nFMC Biopolymer en stor akt\u00f8r ogs\u00e5 i Norge etter oppkj\u00f8pet i 1999 av Norsk Hydros datterbedrift, Pronova Biopolymer. FMC overtok dermed et st\u00f8rre fabrikkanlegg p\u00e5 Vormedal i Karm\u00f8y kommune utenfor Haugesund, hvor binde- og tykningsstoffet, alginat, produseres i stor stil. R\u00e5stoffet p\u00e5 Vormedal er viltvoksende stortare som h\u00f8stes gjennom taretr\u00e5ling utenfor norskekysten. I tillegg har selskapet en blandefabrikk i Drammen som arbeider blant annet med karragenan som er utvinnet i selskapets fabrikk i USA.  \n  \nDe st\u00f8rste internasjonale produsentene av tilsetningsstoffer fra tare er:  \n\n  - FMC Biopolymer (FMC Corp)\n  - Danisco A/S\n  - DuPont\n  - JM Huber (kj\u00f8pte opp danske CP Kelko)\n  - Kerry Ingredients\n  - Cargill Incorporated\n  - DGF Stoess AG\n  - Tate & Lyle PLC\n\n**Liker du arbeidet Framtiden i v\u00e5re hender gj\u00f8r?** Vi finnes bare p\u00e5 grunn av den \u00f8konomiske st\u00f8tten fra de over 35 000 medlemmene v\u00e5re. Desto flere som st\u00f8tter arbeidet v\u00e5rt, jo st\u00f8rre p\u00e5virkningskraft har vi ogs\u00e5 i m\u00f8te med myndigheter, politikere og n\u00e6ringsliv. Bli medlem i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d98acf1-ff17-4ec4-996d-74c424270540"}
+{"url": "http://uflyers.no/blog/post/74042/etter-skoletid---touchdown-med-tp-og-rasmus!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:42Z", "text": "\n\n# Ullensaker Flyers\n# Etter skoletid - Touchdown med TP og Rasmus\\!\n\nPostet av Ullensaker Flyers den 9. Feb 2016\n\n\n\nUllensaker Flyers har i lengre tid jobbet for \u00e5 f\u00e5 til trening for v\u00e5re yngre medlemmer rett etter skoletid. Vi har sett for oss et tilbud p\u00e5 tvers av alder og kj\u00f8nn, og et tilbud hvor alle skal trives og klubbf\u00f8lelsen skal styrkes.\n\nVi har derfor gleden av \u00e5 informere om at dette n\u00e5 er p\u00e5 plass, og vi er veldig stolte over \u00e5 kunne presentere trenerne for det f\u00f8rste semesteret;  \n\n  \n**Thomas Pettersson** er v\u00e5r kaptein p\u00e5 a-laget, ogs\u00e5 kjent som TP. Thomas er en mann med et stort og brennende hjerte for utviklingen av v\u00e5r klubb og for v\u00e5re yngre spillere. Han har spilt ishockey siden han var guttunge, og har i Norge v\u00e6rt involvert i Nes og Skedsmo f\u00f8r han havnet i Flyers. Forrige sesong trente han Nes. Han har trenerutdannelse gjennom hockeygymnasiet i Mora.  \n\n  \nMed seg har han f\u00e5tt med seg **Rasmus Pettersson**. Rasmus er dagens trener p\u00e5 a-laget. Han har spilt aldersbestemt i Sverige, og ble tatt opp i a-lagstroppen til Hammar\u00f6 som 18 \u00e5ring. Rasmus la opp som spiller i noen \u00e5r, f\u00f8r arbeid i Norge f\u00f8rte han til Flyers. En operasjon i h\u00e6lene satte han p\u00e5 sidelinjen som spiller i \u00e5r, men han tok p\u00e5 seg treneransvaret for v\u00e5rt a-lag midtveis i denne sesongen.  \n\n  \nTouchdown vil v\u00e6re ett tilbud til v\u00e5re medlemmer mellom 8-14 \u00e5r. Det betinger at barna m\u00e5 komme seg til hallen p\u00e5 egenh\u00e5nd og klare \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg utstyret selv. Istiden vil v\u00e6re hver tirsdag og torsdag fra kl 15:00 - 16:30.  \n\nOppstart vil v\u00e6re tirsdag 01.03, og siste \u00f8kt vil v\u00e6re torsdag 28.04.  \n\nDet vil legges vekt p\u00e5 at man skal oppf\u00f8re seg p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te og at man skal bidra i gruppa. Alle deltakere m\u00e5 signere en deltagerkontrakt. Dette gj\u00f8r vi fordi vi vil ha verdier og grenser forankret p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te. M\u00e5let for dette tilbudet er er \u00e5 bygge og styrke klubben, og alle skal f\u00f8le at de er del av et fellesskap. Touchdown vil ogs\u00e5 naturligvis styrke deltagerne sportslig,  \n\n  \nDet legges opp til ett par sosiale sammenkomster i tillegg til treningen p\u00e5 is.  \n\n  \nDen sportslige planen er lagt, og vi gleder oss til \u00e5 komme i gang\\!  \n\n  \nDet vil koste 400,- for denne runden p\u00e5 Touchdown. Merk at det kun er 30 plasser, og f\u00f8rstemann til m\u00f8lla-prinsippet vil derfor gjelde.\n\nHjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800f4d9c-e87e-40b1-9f12-1d8b2032f52c"}
+{"url": "https://herzsprung-verlag.eu/category-contact/index6.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:18Z", "text": "Han ble k\u00e5tere av \u00e5 tenke p\u00e5 dette i dusjen, og fant ut at han fikk finne seg noe den dagen, siden han jo ikke fikk den han helst ville ha i dag\u2026det var fort gjort \u00e5 t\u00f8mme pikken i dusjen, og dennenboom store spruten hans hang nedover dusjveggen f\u00f8r han skylte av seg selv og dusjen.\n\n## Erg geil persoon lyst p\u00e5 sex p\u00e5 i dag\n\n\n\nToen volgde Willemsdie nog in hetzelfde klas in het Belgisch Museum I. Zouden ze hem hier bijvoorbeeld al hebben toegevoegd?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8087a42-647a-4c14-a870-1cd4b99b8ee6"}
+{"url": "https://no.moneyexchangerate.org/currencyexchange/afn/try/100", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:35Z", "text": "1.  \n2.  AFN to TRY\n3.  100 AFN in TRY\n# 100 AFN to TRY - Konvertert Afghanske Afghani til Tyrkisk Lira\n\nDette er resultatet av konvertering 100 Afghanske Afghani til Tyrkisk Lira. Konverter 100 AFN i TRY for \u00e5 f\u00e5 den faktiske verdien av dette paret valutaer. Vi bruker internasjonal AFN/TRY valutakurs, og siste oppdatering var i dag. Online omformer vil vise hvor mye som er 100 Afghanske Afghani til Tyrkisk Lira og lignende konverteringer. Mer informasjon om konvertering av 100-enheter av Afghanistan penger til Tyrkia valuta er under siden. I dag er prisen p\u00e5 en hundre Afghanske Afghani er sju . tre tre Tyrkisk Lira. Se p\u00e5 andre mengder penger som vil interessere deg:\n\nAFN to TRY valuta konverterings:\n\n100 AFN =  \n7.33 TRY\n\nN\u00e5v\u00e6rende valutakurs (2019-11-19) AFN er 0.073264 TRY\n\nOmvendt: 100 TRY til AFN\n\n### N\u00e5r er det bedre \u00e5 endre Afghanske Afghani til Tyrkisk Lira?\n\n**Den beste dagen** \u00e5 endre Afghanske Afghani til Tyrkisk Lira var p\u00e5 **13/11/2019**. P\u00e5 den tiden valuta hatt vekst til sitt h\u00f8yeste verdi.  \n**Pris for 100 Afghanske Afghani = 7.3797 Tyrkisk Lira**\n\n**Den verste dagen** for konvertering av 100 Afghanske Afghani og Tyrkisk Lira i siste 10 dager var **19/11/2019**. Kursen har n\u00e5dd til laveste pris.  \n**100 Afghanske Afghani = 7.3264 Tyrkisk Lira**\n\nDen gjennomsnittlige valutakursen for Afghanske Afghani til Tyrkisk Lira i l\u00f8pet av siste uke: 100 AFN = 7.355 TRY.  \nBeste tiden \u00e5 kj\u00f8pe og selge Afghanske Afghani til Tyrkisk Lira i l\u00f8pet av siste 30 dager i AFN/TRY 30 dager graf\n\n## Hvor mye er 100 Afghanske Afghani i Tyrkisk Lira?\n\n100 Afghanske Afghani = 7.33 Tyrkisk Lira\n\n### 100 Afghanske Afghani i hovedvalutaer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20f4c54d-d41a-4435-b04c-4d35b3bf3e09"}
+{"url": "https://www.verdal.kommune.no/Politikk/Formannskapet-2011-2015/13112014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:45Z", "text": "# Formannskapet 13.11.2014\n\n**M\u00f8tested** : Kommunestyresalen, Verdal r\u00e5dhus  \n**Dato :** 13.11.2014  \n**Tid :\u00a0**13:00 - 13:20 M\u00f8tet startet etter m\u00f8te i arbeidsgruppe (formannskapets medlemmer og gruppeledere fra Venstre og SV).  \n**Til stede :**\u00a08 representanter\n\n  \nF\u00f8r formannskapets m\u00f8te ble satt ble det avviklet arbeidsm\u00f8te med formannskapet og gruppelederne med f\u00f8lgende tema, fra kl. 09.00 til kl. 13.00:\n\n  - Kommunereformen \u2013 utredningsalternativ.\n  - \u00d8konomiplan og budsjett \u2013 her var kommunalsjefene til stede.  \n    \u00a0\n\n**PS 093/14 Godkjenning av m\u00f8teprotokoll **\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 13.11.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**Ordf\u00f8rer** fremmet f\u00f8lgende forslag til vedtak:  \n\u00abProtokoll fra m\u00f8te 06.11.14 godkjennes.\u00bb\n\nVed votering ble forslaget enstemmig vedtatt.\n\n**VEDTAK:  \n**Protokoll fra m\u00f8te 06.11.14 godkjennes.\u00a0\u00a0\n\n  \n**PS 094/14 M\u00f8teplan 2015 - Verdal kommune\u00a0\u00a0**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 13.11.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0\u00a0  \n**Ordf\u00f8rer** fremmet f\u00f8lgende forslag til endring:  \n\u00abM\u00f8te i formannskapet fredag 27. februar flyttes til torsdag 26. februar.\u00bb\n\nDet ble f\u00f8rst votert over endringsforslag fra ordf\u00f8rer som ble enstemmig vedtatt.\n\nDet ble deretter votert samlet over r\u00e5dmannens innstilling med vedtatt endringsforslag som ble enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\n\n1.  Administrasjonens forslag til m\u00f8teplan for komiteene, administrasjonsutvalget, formannskapet og kommunestyret for 2015 vedtas med f\u00f8lgende endring:  \n    M\u00f8te i formannskapet fredag 27. februar flyttes til torsdag 26. februar.\n2.  Formannskapets m\u00f8ter starter som hovedregel kl. 09.00, kommunestyrets m\u00f8ter kl. 18.00 og komitem\u00f8tene kl. 09.00.  \n    \u00a0\n\n**PS 095/14\u00a0Orientering \u00a0**\n\n**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 13.11.2014**\n\n**BEHANDLING:**\u00a0  \n**R\u00e5dmann** orienterte om:\n\n  - De siste dager har v\u00e6rt preget av mange tunge saker som skal opp til politisk behandling, bl.a kommunereformen, vindkraft, kommunedelplaner og \u00f8konomiplan/budsjett.\n  - En del fra administrasjon og politiske ledelse var observat\u00f8rer og evaluatorer p\u00e5 krise\u00f8velse i Stj\u00f8rdal. Dette pga at i oktober 2015 skal den store krise\u00f8velsen i Nord-Tr\u00f8ndelag v\u00e6re i Verdal.\n  - F\u00e5tt 1,1 mill. i skj\u00f8nnsmidler til ressurskrevende bruker.  \n    \u00a0\n\n**Anita Karlsen** stilte f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n  - \u00d8nsker tilbakemelding om hvordan boligkontoret fungerer, utfordringer osv. F\u00e5r mange tilbakemeldinger fra brukere om at det ikke fungerer, at det ikke er ansatte til stede osv.  \n    \u00a0  \n    R\u00e5dmannen svarte: slitt med arbeidsmilj\u00f8et siden tidlig i \u00e5r og det er startet opp prosesser p\u00e5 denne utfordringen som ikke er i m\u00e5l og ikke gitt resultater enn\u00e5. Kontoret som s\u00e5dan har ikke f\u00e5tt til \u00e5 levere det som er forventet.  \n    Tjenestene som boligkontoret utf\u00f8rer vil samordnes med bl.a. saksbehandlerkontorts oppgaver fra v\u00e5ren 2015.  \n    \u00a0\n\n-----\n\nPublisert: 15.08.2014 13:36 Sist endret: 13.11.2014 14:55 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd95034c-81f9-4c6d-a716-6867cf926cf8"}
+{"url": "https://finansavisen.no/nyheter/politikk/2018/04/frp-vil-ha-flyktningstans-og-bruke-pengene-i-naeromraadene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:30:11Z", "text": "# Frp vil ha flyktningstans og bruke pengene i n\u00e6romr\u00e5dene\n\n## Norge b\u00f8r ta imot f\u00e6rre flyktninger og heller frigj\u00f8re pengene til bruk i n\u00e6romr\u00e5dene. Frps stortingsgruppe legger fram forslaget p\u00e5 landsm\u00f8tet til helgen.\n\nSiri Knutsen Vosgraff\n\nPubl. 08:58 - 23.04.18 | Oppd. 09:02\n\n\u2013 Hvis m\u00e5let er \u00e5 hjelpe flest mulig, b\u00f8r vi ha som m\u00e5lsetting \u00e5 ta imot null flyktninger til Norge, og heller bruke alle de midlene p\u00e5 n\u00e6romr\u00e5dene, sier Jon Helgheim, innvandringspolitisk talsmann for Frp, til NRK .I \u00e5r bruker Norge om lag 20 milliarder kroner p\u00e5 mottak av flyktninger og integrering. Helgheim mener Norge ved \u00e5 spare disse pengene kan hjelpe opp mot 60 ganger flere flyktninger enn i dag, og dessuten v\u00e6re et eksempel for andre europeiske land.If\u00f8lge FN er det over 65 millioner mennesker p\u00e5 flukt i verden. Arbeiderpartiets Eirik Sivertsen mener Norge m\u00e5 ta sin del av ansvaret og hjelpe mennesker som er p\u00e5 flukt \u2013 ogs\u00e5 her hjemme. Han er grunnleggende uenig i Frps forslag og mener hensikten er \u00e5 provosere.\u2013 Jeg synes ikke forslaget er relevant, og det er heller ikke gjennomf\u00f8rbart, sier Sivertsen, som er nestleder i kommunalkomiteen p\u00e5 Stortinget.(\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4cd97b0-5edf-41ce-ad51-ef836548c74c"}
+{"url": "http://holmsbustuene.no/date/2017/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:56Z", "text": "## Innspurt salgsutstilling \u2013 siste dag 16. juli\n\nNye oljemaleri \u2013 b\u00e5de store og sm\u00e5 samt grafikk av Jonny Andvik, photoshoppa kystlandskap av Sigmund Olsvik samt knudrete, gjennomskinnelig glass laga av Silje Margrete M. Nevland. Utstillinga st\u00e5r kun til og med s\u00f8ndag 16. juli, salg rett fra sokkel og vegg. Alts\u00e5 stadig nye verk.\u00a0\n\nEtter \u00e5pninga finner du Holmsbustuenes egen presentasjon av kunstnerne nedafor her:\n\nJonny Andvik\n\nSigmund Olsvik\n\nSilje Margrete M. Nevland\u00a0\n\nPosted on 6. juli 2017  Posted  by Tiril B. Bj\u00f8rkvold\n\n## Framskynder utstillings\u00e5pning med Kokkin\n\nF\u00f8rst setter Helle Bang skulpturrekord hos oss i galleri kjeldaas. Dette er radene med r\u00f8de prikker n\u00e5r vi n\u00e5 rigger ned hennes utstilling som planlagt.\u00a0\n\n\n\nEn r\u00f8d salgsprikk = et kunstverk solgt. Alts\u00e5 hvor mange solgt her?\n\nS\u00e5 har interessen rundt Kirsten Kokkin eksplodert etter at hennes bronseskulpturtolkning av Tur-Dronninga blei avduka p\u00e5 Hennes Majestet Dronning Sonjas 80-\u00e5rsdag 4. juli.\n\n\n\nTur-Dronninga tar seg en velfortjent hvil\n\nS\u00e5 vi st\u00e5r tidlig opp og framskynder v\u00e5r salgsutstilling av andre skulpturer av Kirsten Kokkin. Den skulle opprinnelig \u00e5pne l\u00f8rdag 8. juli, men kanskje vi rekker \u00e5 \u00e5pne den for deg allerede til lunsj i dag, torsdag 6. juli.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6425f2e8-bb2f-4951-8bcd-897302a92512"}
+{"url": "https://www.bilia.no/kjop-bruktbil/toyota/auris/kz63023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:39:27Z", "text": "Etablerings-/tinglysningsgebyr og termingebyr inng\u00e5r i m\u00e5nedskostnaden. Finansieringen er annuitetsl\u00e5n og forutsetter sikkerhet i bilen. Bilia Finansiering leveres av DNB Bank ASA, og betingelsene forutsetter at l\u00e5nedokumentene signeres elektronisk.\n\nBeskrivelse\n\nToyota Auris Hybrid stasjonsvogn.  \nBilen er meget lettkj\u00f8rt og drivstoffgjerrig.  \nToyota Auris er en selvladende hybrid som kan kj\u00f8re inntil 50% av tiden rent elektrisk.  \nAlle servicer er fulgt. Nye bremser foran og bak.  \n  \nBilen er utstyrt med blant annet:  \n\\- Ryggekamera  \n\\- Navigasjon  \n\\- Dab+  \n\\- Hengerfeste  \n\\- Bluetooth.  \n  \nTOYOTA PLUS - V\u00c5RE BESTE BRUKTBILER  \nVelg trygghet og kvalitet garantert av Toyota -kun tilgjengelig hos Toyota merkeforhandler.  \n  \nV\u00e5re TOYOTA PLUS biler leveres med:  \n\\- Minimum 24 m\u00e5neder garanti i hele Europa - inntil 200 000 km  \n\\- Kvalitetssikret og kontrollert gjennom TOYOTA PLUS Kvalitetskontroll  \n\\- 12 M\u00e5neder hybridbatterigaranti - gjennom v\u00e5r UNIKE Toyota Hybrid Helsesjekk  \n\\- 12 M\u00e5neder veihjelp - dekket i hele Europa gjennom Toyota Eurocare  \n\\- 100 % forn\u00f8yd eller bytt bil (se egne vilk\u00e5r)  \n\\- Dokumentert servicehistorikk  \n\\- Tilgang p\u00e5 Toyota Finansiering og Forsikring  \n\\- Tilbud om Toyota Originalservice  \n  \nSe mer p\u00e5 www.toyota.no/toyotaplus eller bes\u00f8k oss i butikk\\!  \n  \nToyota Bilia T\u00f8nsberg er en avdeling i Toyota Bilia AS, som ogs\u00e5 har avdeling i Horten, Trondheim, Stj\u00f8rdal, Orkanger, Levanger og Oppdal.  \n  \nDet skal v\u00e6re trygt \u00e5 handle bil hos oss, og v\u00e5re medarbeidere har lang fartstid og gode kunnskaper om v\u00e5re produkter innen alle avdelinger.  \nVi \u00f8nsker alle velkommen innom for en hyggelig bilprat\\!  \n  \nVi kan tilby:  \n  \nGode og trygge garantiordninger  \nAlle biler er kontrollert for eventuelle feil f\u00f8r levering  \nInntil 10 \u00e5rs finansiering  \nHjulskiftkampanje v\u00e5r og h\u00f8st hvor inntekten g\u00e5r til lokalidretten  \nGode og prisgunstige Toyota forsikringsordninger  \nGunstig forsikring p\u00e5 andre merker enn Toyota  \nAlle biler er garantert fri for heftelser  \nKomplett bilanlegg med verksted, delelager, skade og salgsavdeling  \nVi tar innbytte  \n  \n\\*\\*\\*Vi tar forbehold om at det kan finnes feil i annonsens innhold\\*\\*\\*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b87a7b-e01f-4a1f-8e52-df7f4658a730"}
+{"url": "http://nlck.no/forum/viewtopic.php?f=39&t=26102&p=201326", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:29Z", "text": "## Bremsefeil - eller feil p\u00e5 forstilling?\n\n**Moderatorer:** baa, Snekker\\_Andersen, lj73jon, ModeratorNLCK, HighwayPatrol\n\nannmay\n\n**Registrert:** l\u00f8r sep 08, 2018 11:15 am\n\n### Bremsefeil - eller feil p\u00e5 forstilling?\n\nLegg inn av **annmay** \u00bb l\u00f8r sep 08, 2018 11:41 am\n\nJeg har en 2004 modell som bare har g\u00e5tt 120 000 km. Forleden dag kj\u00f8rte jeg gjennom operatunellen i Oslo - og plutselig napper det i h\u00f8yre forhjul - og bilen trekker rett ut til siden. Jeg forsto ikke hva som skjedde - tenkte at det kanskje m\u00e5tte v\u00e6re en oljeflekk i veibanen, og kj\u00f8rer videre etter \u00e5 ha bremset ned. S\u00e5 skjer dette p\u00e5 nytt igjen i en sving - og jeg registrerer noe som jeg oppfatter som at ABS bremsen napper til p\u00e5 det ene forhjulet.  \nJag har passasjerer i bilen som ogs\u00e5 skvetter til.  \nSom en konsekvens drar jeg direkte til n\u00e6rmeste Toyota verksted. De tar en pr\u00f8vetur - opplever det samme, og mener at det m\u00e5 v\u00e6re feil p\u00e5 elektronikken i bremsene.  \nDagen etter tar jeg kontakt med Toyota verkstedet. Da har de endret mening - og hevder n\u00e5 at det er forstillingen som er feil. De sier at styringen er skjev - og at det har gitt symptomene jeg har kjent.  \nSelv tror jeg at det m\u00e5 ha v\u00e6rt bremsefeilen som har for\u00e5rsaket forstillingsfeil n\u00e5r jeg gjentatte ganger har m\u00e5ttet holde tilbake rattet mens det har trukket til siden.  \nN\u00e5 er jeg litt usikker p\u00e5 om bilen er sikker \u00e5 kj\u00f8re.  \nEr det andre som har hatt samme opplevelse? Stemmer det at forstillingsfeil gir en hakkende f\u00f8lelse i ratt og bil som samsvarer med lyden av ABS bremser som napper til, og trekker bilen til siden? Eller er det elektronikken i bilen som spiller meg et puss.  \n  \nJeg har kj\u00f8rt nesten 500 000 km med en 2001 model - og hadde aldri denne opplevelsen i den bilen.  \n\n\n Toppen\n\n-----\n\nAndreas30\n\n**Innlegg:** 1062\n\n**Registrert:** s\u00f8n sep 23, 2007 12:23 pm\n\n**Sted:** B\u00e6rum\n\n### Re: Bremsefeil - eller feil p\u00e5 forstilling?\n\nLegg inn av **Andreas30** \u00bb ons sep 12, 2018 6:36 pm\n\nHei Kan nesten h\u00f8res ut som feil p\u00e5 en abs sensor  \nForstillings feil er jo ikke veldig vanlig p\u00e5 disse bilene har selv kj\u00f8rt snart 400 000 km med min LC 120  \nHar aldri opplevd noe av dette du opplever her men m\u00e5 jo pr\u00f8ve og hjelpe til s\u00e5 godt vi kan .  \nIkke kommet opp noe abs lampe ?  \n  \nVist jeg skal anbefalle deg et verksted som er Dyktige p\u00e5 Land crusier  \ns\u00e5 vil jeg anbefalle deg og reise til toyota Lier der vet dem hva dem driver med og finner feilen .  \n  \nKan fort bli dyrt og v\u00e6re p\u00e5 et verksted der dem sier dem tror og bytter ditt og datt med deler er desverre noen slike verksteder i dag .  \n  \nH\u00e5pe det blir en Ording \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7f408f8-f585-458c-aabf-05732b1756bf"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Trirem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:29Z", "text": "# Trirem\n\n\n\nEn gresk trirem.\n\n**Triremer** (gresk **\u03a4\u03c1\u03b9\u03ae\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2** fl. (**\u03a4\u03c1\u03b9\u03ae\u03c1\u03b7\u03c2** entall)) er flere forskjellige typer antikke krigsskip. P\u00e5 norsk gj\u00f8res det ikke forskjell mellom de greske *trieres* og de latinske *triremes*. Noen spr\u00e5k beskriver disse skipene med forskjellige navn.\n\nDen tidlige typen hadde tre rekker med \u00e5rer p\u00e5 hver side, bemannet med en mann per \u00e5re. De har sin opprinnelse hos f\u00f8nikerne og er best kjent fra fl\u00e5tene til antikkens Hellas. De tidlige triremene var en utvikling av *pentekonter*, eldre krigsskip med en enkel rekke p\u00e5 25 \u00e5rer p\u00e5 hver side. Triremen var ordnet slik at den kunne ha tre beker per vertikale seksjon med en roer p\u00e5 hver. Utriggeren over relingen holdt den tredje rekken av \u00e5rer p\u00e5 dekk ute av veien for de to f\u00f8rste under dekk. Tidlige triremer var de dominerende krigsskipene i Middelhavet fra det 7. til det 4. \u00e5rhundre f.Kr.\n\nDe tungt beskyttede gresk/f\u00f8nikiske triremene var hovedskipene i de fleste mariner i tiden til quinquiremer/penterer. Som disse var alle roerne n\u00e5 beskyttet under dekk og slaget ble hovedsakelig utkjempet av marinesoldater. Et annet klassifiseringssystem ble ogs\u00e5 brukt som henviste til menn per vertikal seksjon, slik at de ikke n\u00f8dvendigvis hadde tre rekker med \u00e5rer lenger.\n\nLette romerske triremer erstattet liburniernes i den sene romerske marine. De var som de tidlige triremene en lett type krigsskip, men med 150 roere under dekk i stedet for 170, hadde lett beskyttelse, men betydelig flere marinesoldater og mindre strukturell st\u00f8tte for \u00e5 ramme fiendtlige skip. Senere utviklet den seg til den tyngre dromonen.\n\n## Innhold\n\n  - 1 Opprinnelse\n## Opprinnelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTidspunktet for introduksjonen av triremen er usikker, ikke bare p\u00e5 grunn av tvetydighetene i de f\u00e5 spredte gangene triremer nevnes av antikke greske forfattere som Herodot og Thukydid, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av utviklingen av skipet ikke er godt nok forst\u00e5tt.\n\n\n\nTverrsnitt av en gresk trirem\n\nIf\u00f8lge Thukydid ble triremen introdusert av Ameinokles fra Korint sent i det 8. \u00e5rhundre f.Kr. Men vi vet ogs\u00e5 at triremer ikke var virkelig effektive i sj\u00f8operasjoner f\u00f8r rundt 525 f.Kr. da herskeren Polykrates fra Samos klarte \u00e5 bidra med 40 triremer til en felles invasjon av Egypt, if\u00f8lge Herodot. De 40 skipene Polykrates bidro med var fremdeles relativt primitive, og athenerne klarte p\u00e5 ti \u00e5r i det tidligere 5. \u00e5rhundre f.Kr. \u00e5 forbedre designet s\u00e5pass mye at de sikret herred\u00f8mmet til sj\u00f8s i 60 \u00e5r. Noen historikere hevder derfor at introduksjonen av triremer ikke fant sted f\u00f8r under styret til Polykrates, siden det er kjent at han hadde en fl\u00e5te av *pentekontere* i begynnelsen av sitt styre, men likevel hadde g\u00e5tt over til triremer innen 525 f.Kr. Dette ville gj\u00f8re athenernes revolusjon av designet mer antagelig.\n\nLegg dette til usikkerheten rundt terminologien som ble brukt i antikke tekster, s\u00e5 blir introduksjonen sent i det 8. \u00e5rhundre sv\u00e6rt tvilsomt. Der er ingen garantier for at n\u00e5r antikke forfattere faktisk henviste til triremer og brukte begrepet \u00abtrieres\u00bb, ikke mente hvilket som helst \u00abkrigsskip\u00bb.\n\nMen der er noen momenter som antyder en tidligere introduksjon. Herodot nevner at den egyptiske faraoen Neko (610\u2013595 f.Kr.) bygget triremer p\u00e5 Nilen for tjeneste i Middelhavet og i R\u00f8dehavet for tjeneste i Indiahavet. Faraoen hadde sterke b\u00e5nd til Hellas og s\u00e6rlig med Korint hvor det er antagelig, dersom korinterne faktisk introduserte skipet sent i det 8. \u00e5rhundre, at han skaffet seg designet.\n\nI tillegg er der et fragment av attisk keramikk som dateres til mellom 735 og 710 f.Kr. og som ser ut til \u00e5 vise et skip med tre niv\u00e5er av roere, selv om den tredje etasjen er ubemannet i illustrasjonen. Det er antatt at bildet representerer et tidlig eksempel, eller til og med en prototype, av en trirem. Det ubemannede tredje niv\u00e5et er vurdert gjennom proporsjoner av tidligere introduksjonsteori som ganske naturlig, siden illustrasjonen er del av et relieff som avbilder en evakuering og roere ville v\u00e6re mangelvare.\n\nDet er fremdeles usikkert om hvilken av de to teoriene som er den virkelige, og mye forskning p\u00e5g\u00e5r fremdeles rundt sp\u00f8rsm\u00e5lene som tar for seg introduksjonen av dette krigsskipet.\n\n\n\nPrinsippet med \u00e5 sette sammen t\u00f8mmeret p\u00e5 de antikke greske fart\u00f8yene med hull og nagler, antagelig brukt under byggingen av skrogene til triremene.\n\nSj\u00f8kamp under triremens fremvekst fant hovedsakelig sted ved \u00e5 ramme fiendens fart\u00f8yer som da ble uman\u00f8vrerbare og kunne erobres. For at dette skulle fungere godt, m\u00e5tte b\u00e5tene b\u00e5de v\u00e6re raske og man\u00f8vrerbare som betyr at de m\u00e5tte ha et stort antall roere, men m\u00e5tte forbli s\u00e5 tynne og korte som mulig. Tidligere ble langb\u00e5ter av \u00f8kende lengde brukt, noe som kulminerte i *pentekonter* som var rundt 35 meter lange med 25 \u00e5rer p\u00e5 hver side. Dette var den praktiske st\u00f8rrelsesgrensen for det designet. Triremer var en m\u00e5te \u00e5 konstruere raskere skip uten \u00e5 gj\u00f8re dem for lange.\n\nTriremer utgjorde mange utfordringer for de antikke b\u00e5tbyggerne. Inntil nylig betvilte noen historikere at triremer bestod av tre rekker med \u00e5rer da de mente at konstrueringen var umulig for b\u00e5tbyggerne p\u00e5 den tiden. Noen foretrakk \u00e5 forklare navnet ved \u00e5 antyde at triremer hadde en rekke med \u00e5rer med tre mann p\u00e5 hver \u00e5re, andre foreslo at roerne var delt inn i fremre, midtre og bakre seksjoner.\n\nTriremer m\u00e5tte stabiliseresm noe som begrenset deres h\u00f8yde. Den laveste rekken av roere var bare rundt en halv meter over vannlinjen. \u00c5rene deres stakk ut gjennom hull med l\u00e6r rundt for \u00e5 holde vannet ute. Topprekken hvilte p\u00e5 en utrigger som stakk ut fra skroget med rundt 60 cm. Roerne ble pakket tett sammen, de nederste hadde nesen nesten presset inn i baken p\u00e5 mennen over og foran seg, en ukomfortabel posisjon som ble kommentert av Aristofanes.\n\nEn athensk trirem var rundt 35 meter lang, med en bom p\u00e5 rundt 5 meter. Den hadde 170 roere i tillegg til en kaptein, 20 i mannskapet og 10 marinesoldater. P\u00e5 hver side av fart\u00f8yet var der 31 *thranites* (topprekken, fra *thranos*, utriggeren) med \u00e5rer p\u00e5 rundt 4 m, 27 *zygites* (midtre rekke som satt p\u00e5 *zygos*, kryssbjelken) med \u00e5rer p\u00e5 rundt 3 m og 27 *thalamites* (den nederste rekken) med \u00e5rer p\u00e5 2 m. Kapteinen p\u00e5 en trirem ble kalt *trierark*.\n\nTolkningen av forskjellige \u00e5relengder er bestridt av *Trireme Trust* som bygget \u00abOlympias\u00bb, en reproduksjon av en trirem. \u00c5rer av forskjellige lengder kunne ikke svinge i buer p\u00e5 samme radius. Derfor ble \u00abOlympias\u00bb konstruert med \u00e5rer med like lengder p\u00e5 alle tre niv\u00e5er med bladene satt i linje rundt 15 cm fra hverandre. Det lyktes i \u00e5 ro med \u00abOlympias\u00bb i tester p\u00e5 sj\u00f8dyktigheten i flere \u00e5r og farten kunne passere 10 knop i full fart. Dette indikerer antagelig at Trireme Trusts tolkning, basert p\u00e5 romekanikk, er mer sannsynlig.\n\nBladene p\u00e5 \u00e5rene var mindre enn 30 cm fra hverandre, noe som gjorde det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 ro uten \u00e5 blande \u00e5rene. De to hovedtaktikkene ved ramming var fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta fienden i flanken og fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gli langs siden p\u00e5 fienden med \u00e5rene trukket inn, dermed knakk de fiendens \u00e5rer og gjorde at den ikke kunne flytte p\u00e5 seg. Disse vanskelige man\u00f8vrene krevde stor dyktighet og konsentrasjon fra roerne. En eneste mann ute av rytmen kunne f\u00e5 hele mannskapet ut av rytmen. Mannskapet p\u00e5 triremer m\u00e5tte trene hardt og lenge, men var godt betalte. I motsetning til tradisjonene til noen andre antikke mariner, var ikke roerne p\u00e5 triremer slaver, men frie fattige borgere rekruttert fra bystatene. Slaver som ble innkalt til galeiene i n\u00f8dstilfeller ble satt fri f\u00f8r de ble satt inn i tjeneste. Den resulterende frigj\u00f8ringen av et stort antall slaver etter de persiske invasjonene f\u00f8rte til endringer i det athenske samfunnet. Dermed var det viktig for mannskapet at deres by overlevde og en kunne regne med at de ville trene hardt og var p\u00e5litelige i kamp.\n\n\n\nModell av en romersk trirem.\n\nDe tre rekkene med roere betydde at triremene ikke satt s\u00e6rlig lavt i vannet og hadde en tendens til \u00e5 tippe over, s\u00e6rlig i d\u00e5rlig v\u00e6r. De var utstyrt med seil som ble tatt ned f\u00f8r slag, men d\u00e5rlig plass gjorde dem lite passende for reiser over lange distanser dersom de ikke var n\u00e6r vennligsinnede omr\u00e5der som de kunne sl\u00e5 leir p\u00e5 om natten, s\u00e6rlig siden de vanligvis ikke hadde forsyninger av ferskvann med seg. Noen ganger ble de og andre galeier brukt til \u00e5 frakte last, men relativt mer stabile skip ble som oftest brukt.\n\n## Taktikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFl\u00e5ter med triremer brukte sv\u00e6rt varierte taktikker. *Periplovs* (gresk for \u00ab\u00e5 seile rundt\u00bb) involverte flanking eller omringing av fienden for \u00e5 angripe dem i den s\u00e5rbare bakdelen. *Diekplovs* (\u00abseile ut gjennom\u00bb) involverte et konsentrert angrep for \u00e5 lage et hull i fiendens linje. Dette gjorde at galeiene kunne bryte gjennom og angripe linjen bakfra. *Kuklos* (\u00absirkel\u00bb) var en defensiv sirekl som ble brukt mot disse taktikkene. I alle disse man\u00f8vrene var evnen til \u00e5 akselerere fortere, ro fortere og snu skarpere enn fienden sv\u00e6rt viktig.\n\nBegynnelsen av det 5. \u00e5rhundre f.Kr. var tidspunktet for en konflikt mellom byene i Hellas og det ekspansjonistiske persiske riket under Dareios I og Xerxes I av Persia som leide skip fra sine f\u00f8nikiske byer.\n\nGrekerne beseiret den f\u00f8rste invasjonsstyrken i slaget ved Marathon i 490 f.Kr., men inns\u00e5 at slag p\u00e5 land mot de mer tallrike perserne ikke kunne vinne krigen i lengden. Da nyheter ankom om at Xerxes samlet en enorm invasjonsstyrke i Lilleasia, ekspanderte de greske byene sine mariner. Den athenske statsmannen Themistokles startet et program for byggingen av 200 triremer i 482 f.Kr. Prosjektet m\u00e5 ha v\u00e6rt sv\u00e6rt vellykket siden 150 athenske triremer skal ha deltatt i slaget ved Salamis i 480 f.Kr. hvor Xerxes' andre invasjonsstyrke ble beseiret.\n\nTriremer kjempet i sj\u00f8slag i peloponneserkrigen, inkludert slaget ved Aegospotami som beseglet nederlaget til det athenske sj\u00f8forbundet for Sparta og dets allierte.\n\n\n\nEn romersk trirem p\u00e5 afrikansk mosaikk.\n\nI hellenistisk tid var den lette triremen erstattet av st\u00f8rre krigsskip i de dominerende marinene, s\u00e6rlig penter/quinquerem. Det st\u00f8rste antallet var tre \u00e5rer over hvenadre for \u00e5 koordinere effektivt. Tallene referete ikke lenker til rekkene med \u00e5rer (birem, trirem og wuinquerem), men til antallet roere per vertikale seksjon, ofte med flere menn per \u00e5re. Grunnene til denne utviklingen var beskyttelse p\u00e5 skrogene til krigsskipene mot ramming som igjen krevde tyngre skip for vellykkede angrep. P\u00e5 denne m\u00e5ten \u00f8kte behovet for roere per skip og begge deler gjorde det mulig \u00e5 bruke mindre trent personell for \u00e5 bevege disse nye skipene til den minste angrepsfarten p\u00e5 10 knop. Denne endringen ble fulgt av en \u00f8kt avhengighet p\u00e5 taktikker som bording, trefningsstyrker som brukte prosjektiler og bruke krigsskip som plattformer for artilleri.\n\nTriremer fortsatte \u00e5 v\u00e6re hoveddelen av alle mindre mariner. Mens grekerne utviklet quinquerem, hadde det greske hjemlandet og koloniene ikke r\u00e5d til triremer. Den ble brukt av diadoki\u2013rikene og sj\u00f8makter som Siracusa, Karthago og senere Roma. Forskjellen fra de athenske skipene var at de var beskyttet mot ramming og bar betydelig flere marinesoldater. Lettere versjoner av triremen og mindre fart\u00f8yer ble ofte brukt som st\u00f8ttestyrker og var ganske effektive mot tyngre skip, takket v\u00e6re deres st\u00f8rre man\u00f8vrerbarhet.\n\nMed Romas vekst hersket den st\u00f8rste fl\u00e5ten av quinquiremer midlertidig over Middelhavet, men under borgerkrigene etter C\u00e6sars d\u00f8d var fl\u00e5ten p\u00e5 feil side og en ny krigsmetode med lettere liburniere utviklet. I keisertiden var fl\u00e5ten relativt liten og hadde for det meste politisk innflytelse siden den kontrollerte kornforsyninger og bekjempet pirater som vanligvis brukte lette biremer og liburniere. Fl\u00e5ten var igjen sentrert rundt de lette triremene i stedet for de vellykkede liburnierne fra borgerkrigen, men fremdeles med mange marinesoldater. Ut av denne skipstypen ble dromonene utviklet.\n\n## Rekonstruksjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n\n\nModell av en gresk trirem\n\nI 1985\u20131987 bygget en skipsbygger i Piraeus en rekonstruksjon av den athenske triremen \u00abOlympias\u00bb. Han ble finansiert av Frank Welsh (en bankmann, forfatter og trirem\u2013entusiast fra Suffolk) og fikk r\u00e5d av historikeren J.S. Morrison og marinearkitekten John F. Coates. Skipsbyggeren og Welsh grunnla Trireme Trust som satte i gang og ledet prosjektet. Skipet ble bygget p\u00e5 informasjon fra bevis fra undervannsarkeologi.\n\n\u00abOlympias\u00bb hadde et mannskap p\u00e5 170 frivillige roere og oppn\u00e5dde i 1988 9 knop (17 km/t). Disse resultatene som ble oppn\u00e5dd med et uerfarent mannskap, antyder at de antikke forfattere ikke overdrev ytelsen i rett linje. I tillegg klarte \u00abOlympias\u00bb \u00e5 foreta en vending p\u00e5 180\u00b0 p\u00e5 et minutt og i en bue som ikke var bredere enn to og en halv skipslengde. Ytterligere tester fant sted i 1987, 1990, 1992 og 1994. I 2004 ble \u00abOlympias\u00bb brukt seremonielt for \u00e5 transportere den olympiske ild fra havnen til Keratsini til hovedporten til Piraeus da den olympiske fakkelstafetten gikk inn i sine siste etapper til \u00e5pningsseremonien i Sommer-OL 2004.\n\nByggerne av rekonstruksjonsprosjektet regnet det som effektivt bevist det som tidligere var i tvil, at athenske triremer var ordnet slik at mannskapet var plassert i tre niv\u00e5er med en person per \u00e5re. Dette ville ha utgjort den optimale bruken av de tilgjengelige indre dimensjonene. Men siden moderne mennesker er i gjennomsnitt 6 cm h\u00f8yere enn de antikke grekerne, og de samme dimensjonene kan antas \u00e5 gjelde for roere og andre atleter, f\u00f8rte konstruksjonen til et fart\u00f8y som fulgte de n\u00f8yaktige m\u00e5lene til det antikke fart\u00f8yet til trange trange roforhold og restriksjoner p\u00e5 det moderne mannskapets evne til \u00e5 drive fart\u00f8yet med full effektivitet, som kanskje forklarer hvorfor den antikke fartsrekorden ikke er sl\u00e5tt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d86b65-5ff3-49e7-b93d-6ca7adaedc4e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Linkou", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:41Z", "text": "# Linkou\n\nKoordinater: 45\u00b021\u203200\u2033N 130\u00b008\u203200\u2033\u00d8 **Linkou** (kinesisk: \u6797\u53e3\u53bf; pinyin: *L\u00ednk\u01d2u Xi\u00e0n*) er et fylke i provinsen Heilongjiang i Folkerepublikken Kina. Det ligger i byprefekturet Mudanjiang.\n\nBefolkningen var p\u00e5 434\u00a0101 innbyggere i 1999.^(\\[1\\])\n\nKinas riksvei 201 f\u00f8rer gjennom omr\u00e5det. Den begynner i Hegang i provinsen Heilongjiang og f\u00f8rer via blant annet Mudanjiang og Dandong s\u00f8r til Liaodonghalv\u00f8ya til L\u00fcshunkou/Dalian.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "666345ad-6319-41bd-92c2-16a1df61aa85"}
+{"url": "http://www.eikerbioenergi.no/website.aspx?displayid=1310", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:39Z", "text": "# Fokser\u00f8d Nord N\u00e6ringspark\n\n  \n I drift  \n\nEiker BioEnergi AS satser enda st\u00f8rre innenfor n\u00e6ringen og etablerer fjernvarmesentral p\u00e5 Fokser\u00f8d Nord N\u00e6ringspark.\n\nEiker BioEnergi AS har investert i egen tomt p\u00e5 omr\u00e5det til plassering av sentralen og har i samarbeid med Sandefjord kommune etablert milj\u00f8vennlig oppvarming, dette\u00a0til alle n\u00e6ringsbygg som bygges i tiden fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f875633f-94f0-49fe-b170-4844f2136578"}
+{"url": "https://www.drumshop.no/butikk/cymbaler/centent-b8-warrior-series", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:05Z", "text": "# B8 Warrior\n\nCentent Cymbals B8 Warrior Series konkurrerer med lyden fra B10 Material Age-serien. Ved hjelp av teknikker som har g\u00e5tt i arv i hundrevis av \u00e5r, har Centent Cymbals v\u00e6rt i stand til \u00e5 skape en skarp og glitrende cymbal i B8-serien. B8 Warrior Series leverer b\u00e5de p\u00e5 ytelse og pris.\u00a0\n\n## B8 Warrior\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c557f468-72c9-414b-b482-b688fb95c8a8"}
+{"url": "https://kvinesdalsparebank.no/spare/banksparing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:01:47Z", "text": "Kvinesdal Sparebank Kvinesdal Sparebank\n\n# Banksparing\n\nHos oss kan du spare i BSU og andre sparekontoer. Husk at du alltid b\u00f8r ha en buffer i tilfelle noe uforutsett skulle skje. Ta kontakt s\u00e5 hjelper vi deg med \u00e5 opprette de kontoene du beh\u00f8ver.\n\n  - ** Forutsigbart - ingen store, uventede svingninger\n\n  - ** Full oversikt i nett- og mobilbanken\n\n  - ** Den tryggeste formen for sparing\n\n## Priser p\u00e5 spareprodukter gjelder fra 21.08.2019\n\n  - **Banken Spar** **\n    \n    | Type  | Rentesats |  |\n    | ----- | --------- |  |\n    | Rente | 1,50 %    |  |\n    |       |           |  |\n    |       |           |  |\n    \n\n    6 gebyrfrie uttak utenom fjor\u00e5rets rente og 1 % gebyr p\u00e5 uttak utover dette. Krever m\u00e5nedlig sparing.\n\n  - **BSU - Boligsparing for unge** **\n    \n    | Type  | Rentesats |  |\n    | ----- | --------- |  |\n    | Rente | 3,85 %    |  |\n    |       |           |  |\n    |       |           |  |\n    \n\n  - **BSU Heilt Maks** **\n    \n    | Type  | Rentesats |  |\n    | ----- | --------- |  |\n    | Rente | 3,85 %    |  |\n    |       |           |  |\n    |       |           |  |\n    \n\n  - **Fastrente** **\n    \n    Ta kontakt med r\u00e5dgiver for tilbud.\n\n  - **Kapitalkonto** **\n    \n    | Type                | Rentesats |  |\n    | ------------------- | --------- |  |\n    | Inntil kr 50.000    | 0,30 %    |  |\n    | Inntil kr 150.000   | 0,55 %    |  |\n    | Inntil kr 500.000   | 1,20 %    |  |\n    | Inntil kr 1.000.000 | 1,50 %    |  |\n    | Over kr 1.000.000   | 1,65 %    |  |\n    \n\n    Satsene gjelder fra f\u00f8rste krone. 6 gebyrfrie uttak utenom fjor\u00e5rets rente og 1 % gebyr p\u00e5 uttak utover dette.\n\n  - **Langtidsspar** **\n    \n    1,50% Kontoen er bundet ut innev\u00e6rende \u00e5r + 2 \u00e5r. Uttak f\u00f8r bindingstiden er utl\u00f8pt ansees som brudd og f\u00f8rer til at innev\u00e6rende \u00e5rs opptjente rente blir tilbakef\u00f8rt.\n\n  - **Plasseringskonto** **\n    \n    | Type                | Rentesats |  |\n    | ------------------- | --------- |  |\n    | Inntil kr 50.000    | 0,30 %    |  |\n    | Inntil kr 150.000   | 0,55 %    |  |\n    | Inntil kr 500.000   | 1,20 %    |  |\n    | Inntil kr 1.000.000 | 1,40 %    |  |\n    | Over kr 1.000.000   | 1,55 %    |  |\n    \n\n    Satsene gjelder fra f\u00f8rste krone. 6 gebyrfrie uttak utenom fjor\u00e5rets rente og 1 % gebyr p\u00e5 uttak utover dette.\n\n  - **Studentspar** **\n    \n    | Type  | Rentesats |  |\n    | ----- | --------- |  |\n    | Rente | 1,60 %    |  |\n    |       |           |  |\n    |       |           |  |\n    \n\n    Det er 10 frie uttak pr. \u00e5r i tillegg til fjor\u00e5rets rente. Utover dette 1 % i uttaksgebyr. Kontoen inng\u00e5r i produktpakken Topp karakter.\n\n  - **Superspar 3** **\n    \n    | Type                | Rentesats |  |\n    | ------------------- | --------- |  |\n    | Inntil kr 50.000    | 0,30 %    |  |\n    | Inntil kr 150.000   | 0,55 %    |  |\n    | Inntil kr 500.000   | 1,20 %    |  |\n    | Inntil kr 1.000.000 | 1,50 %    |  |\n    | Inntil kr 2.000.000 | 1,65 %    |  |\n    | Over kr. 2.000.000  | 1,80 %    |  |\n    \n\n    Satsene gjelder fra f\u00f8rste krone. 30 dagers varsel pr. uttak. 3 gebyrfrie uttak pr. kalender\u00e5r, 1 % gebyr p\u00e5 uttak utover dette.\n\n  - **Ungdomsspar** **\n    \n    | Type  | Rentesats |  |\n    | ----- | --------- |  |\n    | Rente | 1,60 %    |  |\n    |       |           |  |\n    |       |           |  |\n    \n\n      \n    Ungdomsspar inng\u00e5r i produktpakke Heilt R\u00e5tt. Inntil 6 uttak pr. \u00e5r. Utover dette 1 % i uttaksgebyr.\n\n\n\n## Kort forklart: Din aksjesparekonto hos oss\n\nFristen for \u00e5 flytte aksjefondet ditt skattefritt til en aksjesparekonto er utsatt til utgangen av 2019.\u00a0Har du enn\u00e5 ikke gjort det, og lurer p\u00e5 hva en aksjesparekonto egentlig er? Her er de 7 svarene du er p\u00e5 jakt etter.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "196fa413-dc34-4316-9916-0be0a0aa5144"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/var/lofoten/meteorologi/meteorologen-temperaturer-opp-mot-20-grader/s/5-29-504494", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:05Z", "text": "# Meteorologen: - Temperaturer opp mot 20 grader\n\n\n\nAv Elisabeth Gjerde\n\nPublisert: 07. juli 2019, kl. 11:00\n\n Sist oppdatert: 07. juli 2019, kl. 11:00 \n\nVakthavende meteorolog ved Meteorologisk institutt i Oslo, Hanna Beate Skatt\u00f8r, forteller at temperaturene i Lofoten kan komme opp mot 20 grader i begynnelsen av neste uke.\n\n\u2013 S\u00f8ndag kan det se ut som om blir en veldig fin dag. Det kan ligge litt t\u00e5ke ute i havet, men mest sannsynlig kommer den ikke inn mot land. Om t\u00e5ka holder seg ute i havet, blir det en veldig fin dag, det forteller Skatt\u00f8r.\n\nIf\u00f8lge meteorologen vil temperaturene v\u00e6re p\u00e5 tur opp og det vil bli varmere allerede p\u00e5 s\u00f8ndag. Da vil det holde seg varmt og solfylt, s\u00e5 lenge t\u00e5ka ikke kommer inn fra havet.\n\n\u2013 Det blir enda varmere p\u00e5 mandag. Da kan det komme temperaturer opp mot 20 grader, litt avhengig av hvor du er. Det ser egentlig veldig fint ut p\u00e5 mandag, sier Skatt\u00f8r.\n\nVarmen kommer til \u00e5 holde seg ogs\u00e5 p\u00e5 tirsdag, med mye godt v\u00e6r og s\u00e5 blir det litt mer usikkert utover uka.\n\n\u2013 Det ser ut som om det kan holde seg ganske fint inn mot neste helg ogs\u00e5. De varmeste dagene vil v\u00e6re den f\u00f8rste delen av uka, sier hun.\n\nF\u00f8rste delen av uka vil det v\u00e6re ganske lite vind. Det vil holde seg fra lett til laber bris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b88a460f-f55c-4b99-99a8-70e8baa699c4"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/1347656773_all_the_hoes_love_me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:39:58Z", "text": "95 kommentarer\n\n    \n    \n    **Sofie nyheim** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:07\n    \n    kos dere\\!\\! \ud83d\ude00\n    \n    **Ingeborg** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:07\n    \n    Du e vakker\\!\n    \n    **Heidi** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:08\n    \n    kos dg\\! \\<3\n    \n    \n    \n    **Celine** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:08\n    \n    Kos dere\\!:)\n    \n    \n    \n    **malinva** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:08\n    \n    var det ikke du som skrev dere ikke skulle ut noe der da..?\n    \n    **\\<3Idaa** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:09\n    \n    kos\n    **Elena** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:10\n    \n    Kos dere\\!:)\n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:10\n    \n    koss d\u00e6 \ud83d\ude00\n    \n    \n    \n    **Navn** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:10\n    \n    no actually we dont, sincerely the hoes.\n    \n    \n    \n    **mel- livet som psykisk syk** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:10\n    \n    \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Mona** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:11\n    \n    Du ser ut som en 60 \u00e5r gammel- wonnabe playboy modell- gift med en 90 \u00e5r gammel riking hore.  \n    Hva har du gjort med trynet ditt? \ud83d\ude41 Du var jo s\u00e5 pen..\n    \n12. \n    \n    \n    **Anna** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:12\n    \n    Griner om du har stappet ett eller annet inn i det allerede perfekte ansiktet ditt sophieelise\n    \n    \n    \n    **hei** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:13\n    \n    Gjort med leppene dine? \ud83d\ude41\n    \n    **vilde** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:14\n    \n    har du tatt botox?:)\n    \n15. \n    \n    \n    \n    **sophi** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:16\n    \n    off hva har du gjort med leppene dine? De var no s\u00e5 mye finere f\u00f8r\\!\n    \n16. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:16\n    \n    **ida** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:16\n    \n    no, i love you\n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:18\n    \n    kafan skjedde me leppen dine?  \n    duckfaceee\n    \n19. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:18\n    \n    du er s\u00e5 pen\\! uansett hva du har gjort med leppene dine, s\u00e5 er det ditt valg, verken jeg eller noen andre har noe vi skulle ha sagt, det er DU som skal se s\u00e5nn ut, ikke vi.  \n    \ud83d\ude42 kos dere\\!\n    \n    \n    \n    **Silje marita vige** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:18\n    \n    Dose lips\\<3\n    \n    **Elisabeth Ridola** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:18\n    \n    Holy crap. Det var jo.. smak og behag\n    \n    \n    \n    ### iSaastad - den nye guttebloggen\n    \n    sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:20\n    \n    Enjoy\\!\n    \n23. \n    \n    \n    \n    **Monica** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:22\n    \n    Uffameg, hva er det du driver med?? Du ser desverre mer og mer \u00f8delagt ut i ansiktet ditt for hvert bilde du legger ut\u2026 Du var jo s\u00e5 s\u00f8t f\u00f8r\\!\n    \n    \n    \n    **Silje Jensen** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:23\n    \n    Kos deg fine\\!\n    \n    \n    \n    **AidaMa** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:23\n    \n    synes du er pen jeg, Sophie \ud83d\ude42 likte bildet utrolig godt ogs\u00e5\\!  \n    kos dere i kveld \ud83d\ude42\n    \n26. \n    \n    \n    \n    **VOLDEMORT** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:24\n    \n    du er s\u00e5 fin\\! nydelige lepper, syns faktisk du kler store lepper utrolig bra\\!\n    \n    **caroline** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:28\n    \n    kan du ikke innr\u00f8mme at du har tatt botox.\n    \n    \n    \n    **Angelica** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:32\n    \n    Hun har tatt restylane folkens, hu laga innlegg om det for noen mnd siden(: og jeg er enig, det ekke mye fint.. men det er hennes valg hvordan hu \u00f8nsker \u00e5 se ut.. jeg personlig syns hu var mye penere f\u00f8r\u2026virker som du pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re alt for \u00e5 se ut som en pornostjerne.. og du feiler.. for du ser ut som en fjortis som pr\u00f8ver s\u00e5 altfor hardt\u2026.\n    \n29. \n    \n    \n    \n    **Marie** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:35\n    \n    Kos deg\\! NYT TIDEN. Det kommer du ikke til \u00e5 angre p\u00e5 \ud83d\ude00\n    \n    Reply\n\n30. \n    \n    \n    \n    **Anna** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:42\n    \n    Wow, Sophie. Du er en utrolig vakker og pen jente.. men hvorfor m\u00e5tte du \u00f8delegge det med og fikse leppene dine? Du var helt perfekt fra f\u00f8r av. Kunne du ikke bare akseptere hvordan du s\u00e5 ut? Greit, du har \u00f8knomi til \u00e5 ta det eller du var uforn\u00f8yd.. men er det gode nok grunner til \u00e5 fikse p\u00e5 ting? \u00c5 personlig, synnes jeg du var mye penere f\u00f8r. Men er du lykkelig og f\u00f8ler det bra n\u00e5 er det det som teller n\u00e5\\! Jeg ville bare fortelle deg at du er vakker.. \u00e5 du trenger ikke f\u00f8le noe behov for og fikse p\u00e5 noe.\n    \n    \n    \n    **Sarah-Kommenterer tilbake:)** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:47\n    \n    Kos dere:)\n    \n32. \n    \n    \n    \n    **Ingvild** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:47\n    \n    FYFAEN du er s\u00e5 nydelig\\! D\u00f8r\u2026 skulle gjort mye for \u00e5 se ut som deg. Ikke h\u00f8r p\u00e5 sm\u00e5kidsa ;\\*\n    \n    **Ingrid** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:49\n    \n    Her ligner du p\u00e5 Linni Meister\\!\n    \n    \n    **Ida** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:50\n    \n    \n    \n    **Julie** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:50\n    \n    haha, du driter deg ut s\u00e5 j\u00e6vlig. Flaut. Hvis du skal ut p\u00e5 byen, husk \u00e5 ta med deg fakelegget ditt da\n    \n    Reply\n    \n    \n    **Sunniva** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 21:51\n    \n    Man ser jo at hun har tatt restylane daaaa. Pena\\! \\<3\n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 22:05\n    \n    **christine** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 22:06\n    \n    fina\\! dritnice bilde \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Karianne** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 22:16\n    \n    Fake lips, fake lips\n    \n    **INGVILD - KOMMENTERER TILBAKE** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 22:26\n    \n    \n    \n    **lene** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 22:32\n    \n    Hei=) HVa synes du om loreal? De eier jo mange andre merker og til og med body shop som ikke skal v\u00e6re testet p\u00e5 dyr\\! Men s\u00e5 eier loreal det\\!\\! Vi kan da ikke st\u00f8tte noen av merkene fra loreal? Det vil jo egentlig si at alle disse merkene p\u00e5 denne linken burde vi ikke kj\u00f8pe?  \n    http://www.loreal.com/\\_en/\\_ww/index.aspx?direct1=00003\\&direct2=00003/00001\n    \n42. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 22:58\n    \n    oi, hva har skjedd med deg? du ser jo ikke ut\\! :O\n    \n    Reply\n43. \n    \n    \n    \n    **Vulva** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 23:18\n    \n    Linni Meister har naturlig store lepper fordi moren er indisk, men du er alt annet enn naturlig. Synd , for egentlig liker jeg deg.\n    \n    \n    \n    **Helene** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 23:22\n    \n    Du sa du ikke hadde gjort noe med leppene dine, men de ser ikke mye naturlig ut\\!\n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 23:25\n    \n    verste er at du syns det er pent selv, men egentlig s\u00e5 ser du bare ut som en misfostra and. duckface much\n    \n46. \n    \n    \n    \n    **Libka** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 23:47\n    \n    Sophie, hvor lang tid er det mellom fyllinger p\u00e5 restylane ? Men i alle fall.. Tenk deg om f\u00f8r du tar fyllingen neste gang, du er mye penere uten.\n    \n    Reply\n\n47. \n    \n    \n    \n    **Du blir ledd av, Sophie** sier:\n    \n    14.09.2012, kl. 23:57\n    \n    er nesten litt trist at du ikke ser det selv, men du ser helt for j\u00e6vlig ut b\u00e5de i ansiktet og p\u00e5 h\u00e5ret. leppene dine ser ut som to feite snegler som har lagt seg i to rette streker p\u00e5 trynet ditt. Du sminker deg helt j\u00e6vlig d\u00e5rlig. Og h\u00e5ret ditt\u2026 herregud, hvor skal jeg starte. for det f\u00f8rste s\u00e5 har du en s\u00e5 sinnssykt stygg farge p\u00e5 h\u00e5ret. Den skal liksom v\u00e6re blond, men i toppen av hodet ditt s\u00e5 er det en god blanding av gult, brunt, m\u00f8rkebrunt, lysebrunt og oransje. H\u00e5ret ditt der bare rotete ut n\u00e5r du b\u00f8lger det, og det ser konstant fett og uvaska ut. Har vel kanskje mye med at du aldri vasker extensionsene dine og fortsatt bruker de p\u00e5 skole, trening, festing etc. Det m\u00e5 da lukte helt j\u00e6vlig av deg. Ta \u00e5 s\u00f8k opp p\u00e5 nettet hvordan man sminker seg og fikser h\u00e5ret, s\u00e5 kanskje du etter hvert kan begynne \u00e5 vise deg offentlig uten \u00e5 bli ledd av. Og btw, det duckface-greiene din er s\u00e5 stygt. Ser du det ikke selv eller?\n    \n    \n    \n    **Vulva** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 00:14\n    \n    Kommentaren over meg er helt genial \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **charlotte** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 00:30\n    \n    Skj\u00f8nner meg ikke p\u00e5 folk som kritiserer andre. Dere har \u00e5penbart lav selvtelitt og m\u00e5 rakke ned p\u00e5 andre for \u00e5 f\u00f8le dere bedre. Dere b\u00f8r h\u00e5pe p\u00e5 at karma ikke finnes, eller s\u00e5 har karman deres dratt rett vest. Er hun forn\u00f8yd med seg selv er det det eneste som teller\\! Hva er vel penere enn et menneske som er forn\u00f8yd med seg selv? Ikke ta deg n\u00e6r av hva disse tullingene sier, de vil bare f\u00f8le seg penere ved \u00e5 rakke p\u00e5 en s\u00e5 pen jente som deg. Og skj\u00f8nnhet kommer innenfra og ikke utenfra, s\u00e5 slutt \u00e5 d\u00f8m henne n\u00e5r dere ikke kjenner henne \ud83d\ude42 blir bare s\u00e5 oppgitt.. Digger bloggen din, st\u00e5 p\u00e5\\!\\!\\!\n    \n50. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 01:04\n    \n    Fytti helvete som du ser ut\n    \n51. \n    \n    \n    \n    **woww** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 02:16\n    \n    HERLIG kommentar av \u00b4du blir ledd av\u00b4. GENIALT\\!  \n    ta den til deg sofie, du er helt forj\u00e6vlig ut\\!\\! kanskje tcm kan tipse deg om noen sminketips? for det trenger du virkelig\\!\n    \n    \n    \n    **Lizbeth Osnes - Behind the scenes (Kommenterer tilbake\\!)** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 04:02\n    \n    H\u00e5per du koste deg \ud83d\ude00  \n    \u2665 Lizbethosnes.com \u2013 Hverdag, mote og livet med en spiseforstyrrelse.\n    \n53. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 04:43\n    \n    N\u00e5r folk sier til deg at du ser forj\u00e6vli ut med de leppene burde du faen meg si takk for at de sier i fra\\! Du ser overhodet ikke bra ut lenger. Greit nok at du er j\u00e6vli usikker p\u00e5 utseendet ditt, men hvorfor \u00f8delegge det enda mer? P\u00e5 dette bildet liknet du p\u00e5 Catwoman. Alts\u00e5 dama med alle de operasjonene.\n    \n    Reply\n\n54. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 06:07\n    \n    huff leppene dine ser ikke ut. fint men restylane, men det her er overdrevet mye spr\u00f8yting. Du m\u00e5 jo ha fake legg som b\u00e5de kan g\u00e5 ut p\u00e5 byen som 17 \u00e5ring og ta plastiske inngrep som 17 \u00e5ring. Litt av noen foreldrene du har som lar deg gj\u00f8re alt dette. Som ikke tar fra deg det fakelegget som gj\u00f8r at du k\u00f8dder med loven\\! H\u00e5per du blir tatt for fakelegg da blir det en saftig bot p\u00e5 deg\\!\n    \n    Reply\n\n55. \n    \n    \n    \n    **christine** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 06:58\n    \n    Du ligner sykt p\u00e5 Lana Del Rey\\!\\!\\!\n    \n    \n    \n    \n    **Marita** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 07:10\n    \n    Sykt pent bilde \ud83d\ude42 Kos dere \\<3\n    \n    Reply\n57. \n    \n    \n    \n    **marita** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 07:17\n    \n    \"Har dere forresten noen filmtips til meg og Lisa? Enten noe som g\u00e5r p\u00e5 kino eller en bra dvd dere har sett i det siste, bryr meg ikke om den er ny eller gammel, og uansett hvordan sjanger\\! Men siden vi ikke skal dra noe ut her trenger vi noe \u00e5 gj\u00f8re om kveldene\"\n    \n58. \n    \n    \n    \n    **Trine** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 07:17\n    \n    Er det mulig \u00e5 i det hele tatt ta ut restylane? Eller er det s\u00e5nn at n\u00e5r det er gjort, er det gjort? Hvertfall ikke gj\u00f8r det mer sophie. Ser gjennom arkivet av og til, du var s\u00e5 pen i august/september i fjor, naturlig pen. N\u00e5 er du s\u00e5 utvasket og skitten, og det synes i ansiktet ditt at du r\u00f8yker.\n    \n59. \n    \n    \n    \n    **\ufffd\ufffd** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 07:34\n    \n    Stygge lepper ville ha fjernet dem jeg\ud83d\ude37\n    \n60. \n    \n    \n    \n    **Sarah Christina Kj\u00f8nsvik** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 07:50\n    \n    Hva er det du har gjort med leppene dine?\u2026.\n    \n    \n    \n    **Christina** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 08:00\n    \n    unnskyld meg, men leppene dine ser ut som en hoven fitte.. skj\u00f8nner ikke hva som skjer med deg, du var jo s\u00e5 naturlig og s\u00f8t f\u00f8r, og n\u00e5?.. vet ikke hva jeg skal si lenger. f\u00f8r pleide jeg \u00e5 v\u00e6re sjalu p\u00e5 det nydelige fjeset ditt og alt det der, men det er jeg virkelig ikke n\u00e5 lenger.. fetteren min p\u00e5 17 \u00e5r satt ved siden av meg n\u00e5r jeg s\u00e5 dette innlegget, og gjett hva han sa? han sa \u00e6sj. du er ikke stygg, men du \u00f8dlegger virkelig for deg selv.\n    \n62. \n    \n    \n    \n    **Helene Anette** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 08:14\n    \n    Det virker nesten som om du sitter med eggeglass rundt munn hver kveld f\u00f8r du legger deg siden du ikke er gammel nok til \u00e5 ta operasjon\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Signe** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 08:34\n    \n    Kj\u00e6re Sophie. Jeg VET at du elsker \u00e5 provosere, men det er kanskje p\u00e5 tide at du roer ned noen hakk?  \n    Som flere av leserne dine, s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvor foreldrene dine er. Det at de ikke setter en stopper for enkelte ting du legger ut p\u00e5 denne bloggen er for meg helt uforst\u00e5elig. Jeg vet ikke om de synes det er \"greit\" eller ikke. Jeg vet i hvertfall at mine foreldre ikke vill godtatt at min lilles\u00f8ster hadde brukt fake leg p\u00e5 byen, lagt ut halvnakne bilder av seg selv p\u00e5 nett, eller tatt tatovering uten deres tillatelse.  \n    Uansett hvordan man vrir og vender p\u00e5 det, s\u00e5 er det foreldrene sitt ansvar \u00e5 ivareta barnet sitt p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Noe jeg dessverre ikke kan se at dine foreldre gj\u00f8r i denne sammenhengen. Jeg personlig mener ikke at man ivaretar barnet sitt n\u00e5r de \"tillater\" provoserende bilder og innlegg du legger ut.  \n    Du kan ikke leve av bloggen din til evig tid, og derfor burde man ogs\u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5 hva man deler med omverdenen. Du er tross alt bare 17 \u00e5r gammel, og ting du legger ut n\u00e5 kan du angre p\u00e5 om et halvt \u00e5r, 2 \u00e5r, 5 \u00e5r, 10 \u00e5r osv. Du m\u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv, Sophie, og du vet at ting ikke forsvinner fra nettet.  \n    Klem, Signe\n    \n    \n    \n    **j** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 08:44\n    \n    \u00e6sj.\n    \n    \n    \n    **f** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 08:46\n    \n66. \n    \n    \n    \n    **Alexandra** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 08:56\n    \n    har du egentlig noen videoblogger??\n    \n67. \n    \n    \n    \n    **Martine** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 08:59\n    \n    Hva har du gjort med leppene dine :p ?  \n    Du er pen \\<3  \n    hater annonyme som sp\u00f8rr om slikt, s\u00e5 jeg velger heller \u00e5 v\u00e6re meg \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n68. \n    \n    \n    \n    **Eirin** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 09:07\n    \n    Herregud \ud83d\ude2e  \n    Ka har du gjort med leppan dine?\n    \n69. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 09:40\n    \n    Herregud, enn at folk kan v\u00e6r s\u00e5 j\u00e6vlig \u00e5 kommentere noe s\u00e5 stykt. Lett jenta v\u00e6r s\u00e5nn som hun vil. Det er jo ikke deres problem hvordan hun ser ut. Dere som kommenterer noe stykt m\u00e5 jo v\u00e6re misunnelig p\u00e5 noe vis . grown up\\!\n    \n    \n    \n    \n    **ramselien** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 09:41\n    \n    Kos dere:)\n    \n71. \n    \n    **Libchick** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 09:51\n    \n    Haters gonna hate \\!\\!\\! YOLO Sophieelise \\<3\n    \n    **Irene-kommenterer tilbake** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 10:10\n    \n    Fine deg \\<3\n    \n    \n    \n    **Emma \\<3** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 10:11\n    \n    h\u00e5per du koste deg\\! \\<3\n    \n74. \n    \n    \n    \n    **Stine Kristensen** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 10:13\n    \n    Ikke for \u00e5 v\u00e6re slem eller noe s\u00e5nt \ud83d\ude42 Men syntes det er veldig teit \u00e5 blogge om seg selv og ta bilder av seg selv, som om du var fjortiss? Virker som du er veldig selvdigger til \u00e5 v\u00e5re 17/18 \u00e5r:-) \u00c5 de som kommenterer noe stygt trenger ikke v\u00e6re missunlige,noen har faktisk noen grunner..Eks; Kreftsyke,mobbbeoffere, eller at de lider av sykdommer? Det er helt greit, de trenger hjelp og m\u00e5 uttrykke seg p\u00e5 den m\u00e5ten. Faktisk ser mange folk p\u00e5 deg som ett forbilde, uansett om du ikke har gjort noe spesielt. De ser ned p\u00e5 seg selv, og opp p\u00e5 deg. Det er forferdelig urettferdig, og s\u00e5n burde det ikke v\u00e6re. Kos deg videre med alle dine \\`fantastiske blogginnlegg\\`:-) Hilsen en litt frustrert jente \ud83d\ude09\n    \n75. \n    \n    \n    \n    **Amanda** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 10:20\n    \n    Synes du var den pene jenta f\u00f8r ,med pene lepper da\\!  \n    Leppene dine n\u00e5 ser ikke ut , skj\u00f8nner ikke hvordan du kan synes selv dette er pent , skjemmes du ikke?  \n    Har du gjort noe med leppene dine mange gaanger n\u00e5 , det var helt greit f\u00f8rste gangen , men dette begynner \u00e5 bli ekkelt , ikke meningen \u00e5 v\u00e6re frekk eller noe s\u00e5nt , men v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 slutt med det , du er s\u00e5 mye penere med dine egne naturlige lepper\\!\n    \n    Reply\n\n76. \n    \n    \n    \n    **miriam** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 12:26\n    \n    nei, n\u00e5 er det nok \\! ikke ta mer i leppene. dette blir alt for mye.\n    \n    Reply\n    \n    \n    **Rebekka Baraldsnes** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 12:40\n    \n    Fy faen i helvette for noen j\u00e6vla dritt mennesker dere er \\! Herregud\\! Hvor gammle er dere egentlig? Har dere s\u00e5 j\u00e6\u00e6vlig d\u00e5rlig selvtillit at dere m\u00e5 rakke ned p\u00e5 andre mennesker?\\! Sophie er ei sykt nydelig jente\\! Og dere gj\u00f8r meg kvalm med all denne sjalusien deres\\!\\! Synes synd i dere mennesker\\! SKAM DERE\\!\\!\n    \n    \n    \n    **Maria** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 12:52\n    \n    hva har skjedd med leppene dine?\n    \n79. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 14:20\n    \n    Viss du virkelig leser kommentarene dine sophie, s\u00e5 slutter du med de forbanna duckfaca dine. j\u00e6vlig stygt\n    \n    Reply\n    \n    \n    **annicaogdennis** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 14:28\n    \n    du er fin akkurat slik som du er:).. ikke bry deg hva andre sier om deg.\n    \n    \n    \n    **I'TS A FACT** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 18:02\n    \n    \"Fy faen i helvette for noen j\u00e6vla dritt mennesker dere er \\! Herregud\\! Hvor gammle er dere egentlig? Har dere s\u00e5 j\u00e6\u00e6vlig d\u00e5rlig selvtillit at dere m\u00e5 rakke ned p\u00e5 andre mennesker?\\! Sophie er ei sykt nydelig jente\\! Og dere gj\u00f8r meg kvalm med all denne sjalusien deres\\!\\! Synes synd i dere mennesker\\! SKAM DERE\\!\\!\"  \n    gj\u00f8r deg kvalm med all den sjalusien v\u00e5res? Jeg har INGENTING \u00e5 v\u00e6re sjalu p\u00e5 henne for, hun er jo helt \u00f8delagt i ansiktet. Hvorfor i all verden skulle JEG v\u00e6re sjalu p\u00e5 henne?\\! Leppene hennes ser ut som to p\u00f8lser og med ekstrem betennelse, tror du kanskje jeg har lyst p\u00e5 s\u00e5nne? xD Hun har flekker i trynet og er helt skeiv i fleisen, det er ikke jeg. S\u00e5 f\u00f8r du velger \u00e5 skylde p\u00e5 sjalusi som ikke finnes, se p\u00e5 henne og tenkt hva faen av henne jeg har lyst p\u00e5? h\u00e5ret hennes? \"du er sjalu fordi hun har s\u00e5 fint h\u00e5r og det har ikke du\\!\" sorry baby, jeg kan bare kj\u00f8pe det samme h\u00e5ret p\u00e5 nettet. \"du er sjalu p\u00e5 de fine puppene hennes\" en altfor stor bh med masse bomshell og push-up? Det kan jeg ogs\u00e5 kj\u00f8pe vet du? \"du har bare lyst p\u00e5 den fine kroppen hennes?\" Bitch, jeg har bein egenet til aldere, stam mage og til og med kj\u00f8nnsleppene mine er finere enn hennes.  \n    Hun ser helt j\u00e6vlig ut med alt hun putter i trynet, fra selvbruning til restylane, DET ER FAKTA. Nei, vi er ikke sjalu.  \n    Thank you, and go fuck yourself.\n    \n82. \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 18:16\n    \n    Eg diggar bloggen din. Skulla \u00f8nska at eg var som deg\\! \\<3 Du er mitt st\u00f8rsta forbilde\\!\n    \n83. \n    \n    \n    \n    **Lena** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 19:45\n    \n    Nei \u00e5 nei\u2026:( det d\u00e6rre hva dessverre ikje fint.. Du som har et s\u00e5 nydelig s\u00f8tt ansikt m\u00e5 ikje \u00f8delegg deg p\u00e5 s\u00e5nn fettskjit, proporsjoner e vektig \u00e5 de leppen d\u00e6r hva uheldigvis alt f\u00f8rer stor f\u00f8rr lille ansiktet dett.. No hard feelings\u2026.;) syns du e ei t\u00f8ffa f\u00f8rdeom\\!\\!\n    \n    Reply\n    \n    \n    **maral** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 19:53\n    \n    Hva har du gjort med leppene dine??? Mye s\u00f8tere f\u00f8r c;  \n    St\u00e5 p\u00e5\\!\n    \n85. \n    \n    \n    \n    **martemariwangenlarsen** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 20:06\n    \n    F-I-N\\!\n    \n86. \n    \n    \n    \n    **Folkens slapp av** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 20:47\n    \n    Hei  \n    alle tror at du har botox, men nei.. du har limt leppne dine opp sonn at de ser st\u00f8\u00f8re ut.. jgg skj\u00f8nner det trikset ditt.. men god ide.. men serr \\!\\!\\!\\!\\! SLUTT \u00c5 V\u00c6R S\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 FAKE \\! DU ER PENE NATURLIG\n    \n    Reply\n\n87. \n    \n    \n    \n    **vilde** sier:\n    \n    15.09.2012, kl. 21:46\n    \n    Hahhaahahha\\! M\u00e5 le litt av dere\\! \"ablablablablala wtf botox omg\\! Har du tatt botox\u2026 herregud s\u00e5 synd at du har gjort det, for egentlig likte jeg deg.\" eller \"Fyfaen s\u00e5 stygg du er wannabe pornostjerne\"  \n    Synes dere det er stygt s\u00e5 greit, men da trenger dere ikke si det. Og om du absolutt m\u00e5 fortelle det, kan dere ikke v\u00e6re s\u00e5 vennlig \u00e5 si det p\u00e5 en konstruktiv m\u00e5te\" Til dere som sier \"egentlig likte jeg deg\". JAHA? S\u00e5 egentlig likte du sophie f\u00f8r hun putta noe i leppene sine (om hun har gjort det?) Er det s\u00e5nn at n\u00e5r en av venninnene dine har p\u00e5 seg en ny genser som du synes er stygg, sier du da til henne \"For en stygg genser.. huff det er synd for egentlig likte jeg deg..\" Eller \"Har du p\u00e5 deg Bombshell BH? Huff synd\u2026 egentlig likte jeg deg\" JAMMEN HVA FAEN DA? Hun er den samme med eller uten botox/ restylen\\!  \n    Nei jeg er ikke tilhenger av plastisk kirurgi n shit, Men jeg har ikke noe i mot folk som velger \u00e5 bruke det\\! Og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, lets face it, sophie er utrolig pen og store lepper er ikke akkurat fette stugt? Det er jo noe de fleste dr\u00f8mmer om \u00e5 ha\\! S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sophie, bare gi faen i gnags\u00e5rene fra umodne kids, du er dritfin og alle er fullt klar over det\\!\n    \n    Reply\n88. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    \n    til alle som sier hun er pen: hun VAR pen\u2026 helt til duckfacet dukket opp.\n    \n89. \n    \n    \n    \n    **Emma Sophie** sier:\n    \n    16.09.2012, kl. 00:40\n    \n    Heihei. Ville bare si at jeg liker bloggen din og deg utrolig godt. Du har all rett til \u00e5 v\u00e6re den du \u00f8nsker, men som mange andre m\u00e5 jeg s\u00e5nn sett si meg enig i at leppene dine er litt vel store n\u00e5. Du er ei knallpen jente, s\u00e5 store lepper trenger du ikke\\! \ud83d\ude42\n    \n90. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    16.09.2012, kl. 09:19\n    \n    Er ganske trist at en s\u00e5 nydelig jente som deg ikke ser det selv,og velger spr\u00f8yte inn drit i leppene, for \u00e5 se \"bra ut\"..\n    \n    Reply\n\n91. \n    \n    \n    \n    **Silje** sier:\n    \n    16.09.2012, kl. 12:12\n    \n    Jeg har selv lyst p\u00e5 botox i leppene,syns det er skam sexy med store fyldige lepper.  \n    whatever hva andre synst, ver deg selv s\u00f8te Sophie\\<3\n    \n92. \n    \n    \n    \n    **Emilie** sier:\n    \n    16.09.2012, kl. 12:50\n    \n    Du er vakker\n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    16.09.2012, kl. 15:00\n    \n    Hahahahahahahaha\n    \n    \n    \n    **Embla** sier:\n    \n    16.09.2012, kl. 17:10\n    \n    Fint \\!\n    \n    \n    **kristin** sier:\n    \n    18.09.2012, kl. 06:48\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14398df-832a-4a51-92b7-858fb0397e42"}
+{"url": "http://forexvalutaomregner.dk/86-rsd-imp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:27:10Z", "text": "19\\. november, **2018** 86 Serbisk dinar kostede 0,65 Manx pund, fordi vekselkursen fra RSD til IMP for 1 \u00e5r siden var 1 RSD = 0,0075 IMP.\n\n| Dato                       | RSD til IMP         | Afvigelse  |\n| -------------------------- | ------------------- | ---------- |\n| Tirsdag, 19. november 2019 | 86 RSD = 0,6278 IMP | \\+0,0019   |\n| Mandag, 18. november 2019  | 86 RSD = 0,6259 IMP | \\-0,00037  |\n| S\u00f8ndag, 17. november 2019  | 86 RSD = 0,6263 IMP | \\-0,00096  |\n| L\u00f8rdag, 16. november 2019  | 86 RSD = 0,6273 IMP | \\-0,000013 |\n| Fredag, 15. november 2019  | 86 RSD = 0,6273 IMP | \\+0,0011   |\n| Torsdag, 14. november 2019 | 86 RSD = 0,6262 IMP | \\-0,00043  |\n| Onsdag, 13. november 2019  | 86 RSD = 0,6267 IMP | \\-0,00089  |\n| Tirsdag, 12. november 2019 | 86 RSD = 0,6275 IMP | \\-0,000034 |\n| Mandag, 11. november 2019  | 86 RSD = 0,6276 IMP | \\-0,0027   |\n| S\u00f8ndag, 10. november 2019  | 86 RSD = 0,6303 IMP | \\-0,0012   |\n| L\u00f8rdag, 9. november 2019   | 86 RSD = 0,6315 IMP |            |\n| Fredag, 8. november 2019   | 86 RSD = 0,6315 IMP | \\-0,00016  |\n| Torsdag, 7. november 2019  | 86 RSD = 0,6316 IMP | \\+0,00099  |\n| Onsdag, 6. november 2019   | 86 RSD = 0,6306 IMP | \\+0,00075  |\n| Tirsdag, 5. november 2019  | 86 RSD = 0,6299 IMP | \\-0,0030   |\n| Mandag, 4. november 2019   | 86 RSD = 0,6329 IMP | \\+0,00039  |\n| S\u00f8ndag, 3. november 2019   | 86 RSD = 0,6325 IMP | \\+0,00049  |\n\n###  Serbisk dinar (RSD) Omregningstabel\n\n  -   \n    1 RSD = **0,064 DKK**  \n    86 RSD til DKK\n  -   \n    1 RSD = **0,0085 EUR**  \n    86 RSD til EUR\n  -   \n    1 RSD = **0,0073 GBP**  \n    86 RSD til GBP\n  -   \n    1 RSD = **0,086 NOK**  \n    86 RSD til NOK\n  -   \n    1 RSD = **0,091 SEK**  \n    86 RSD til SEK\n  -   \n    1 RSD = **0,0093 CHF**  \n    86 RSD til CHF\n  -   \n    1 RSD = **0,0094 USD**  \n    86 RSD til USD\n  -   \n    1 RSD = **0,014 AUD**  \n    86 RSD til AUD\n  -   \n    1 RSD = **0,013 CAD**  \n    86 RSD til CAD\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d96095ad-0c3a-4a1f-8507-bddd38cae80f"}
+{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/den-dominikanske-republikk/costa-dorada/fakta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:15:09Z", "text": "  - ### Flytid\n    Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n\n  - ### Transfertid\n    \n    Ca. 25 min fra flyplassen til f\u00f8rste hotellstopp i Costa Dorada.\n    \n    Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n    \n  - ### Sol og bad\n    \n    Sandstranden i Costa Dorada er bred, lys og langgrunn. Fine sandstrender i Cofresi og Playa Dorada.\n    \n    Fine strender i Cofresi og Playa Dorada.\n    \n    P\u00e5 grunn av havstr\u00f8mmer visse tider p\u00e5 \u00e5ret kan tang og sj\u00f8gress forekomme, til tider kan ogs\u00e5 vannet oppfattes som grumsete.\n\n  - ### Opplevelser\n    \n    Dyre- og eventyrparken Ocean World i Cofresi, vest for Puerto Plata, med delfinshow og en mengde marine dyr, fugler og landdyr. Vest ved Punta Rusia ligger \u00f8ya Cayo Paraiso (kalt Paradis\u00f8ya) der du kan snorkle i det grunne, klare vannet. Den botaniske hagen ovenfor Puerto Plata n\u00e5s med taubane fra stranden.\n\n  - ### Transport og kommunikasjon\n    \n    **Avstand**  \n    Busselskapet Metro benytter langdistansebusser p\u00e5 strekningene Puerto Plata\u2013Santiago (ca. 1,5 t.) og Puerto Plata\u2013hovedstaden Santo Domingo (ca. 4 t).\n    \n    **Offentlig transport**  \n    Busselskapet Metro trafikkerer langdistansebusser fra Puerto Plata til Santiago ca. 1,5 time og til hovedstaden Santo Domingo ca. 4 timer.\n\n  - ### Reise med barn\n    \n    Barnvennlig omr\u00e5de uten niv\u00e5forskjeller.\n\n  - ### Restauranter og forn\u00f8yelser\n    \n    Costa Dorada er et rolig sted med begrenset uteliv. Det finnes et kasino og et diskotek.\n    \n    De n\u00e6rliggende stedene Playa Dorada og Puerto Plata har et st\u00f8rre forn\u00f8yelsesliv.\n    \n    Lighthouse Club, i Cofresi ved Ocean World, er den fineste nattklubben i omr\u00e5det. Pure, i Costa Dorada er en annen bra nattklubb. New York Ranch, vis-a-vis Playa Dorada, er veldig popul\u00e6rt blant lokalbefolkningen og har ofte bachata- og merenguekonserter.\n\n  - ### Shopping\n    \n    Begrenset utvalg. Playa Dorada og Puerto Plata har et st\u00f8rre utvalg i shopping.\n\n  - ### Prisniv\u00e5\n    \n    **I butikk:** 1 liter vann ca. 5,-, mineralvann p\u00e5 boks (33 cl) ca. 5,-, et br\u00f8d ca. 11,-.\n    \n    **P\u00e5 restaurant:** \u00f8l (ca. 50 cl) ca. 35,-, enkel lunsj ca. 45,- og enkel middag ca. 70\u2013150,-.\n\n  - ### Innbyggere\n    \n    Fastboenda ca. 250 000 i Puerto Plata-omr\u00e5det.\n\n  - ### Str\u00f8mstyrke/adapter\n    \n    110 V. Adapter av amerikansk modell er n\u00f8dvendig, kan leies eller kj\u00f8pes p\u00e5 stedet.\n\n  - ### Reise med handikapp\n    \n    P\u00e5 respektive hotellside finner du informasjon om hotellets rom og fasiliteter under fliken \"Hotellfakta\". Hvis hotellet har rom som er spesialtilpassede for funksjonshemmede, finnes det mer informasjon om disse.\n\n  - ### Viktig informasjon\n    \n    **Inn- og utsjekking**  \n    Her kan du lese mer om inn- og utsjekkingsregler p\u00e5 hotellet \u00bb\n    \n    **Valuta og kredittkort**  \n    Dominikanske pesos (DOP). Norske kroner har lav vekslingskurs. Ta med deg Dominikanske pesos eller kort. US-dollar aksepteres som betaling, men kursen er lav.\n    \n    VISA, MasterCard og American Express aksepteres. Det finnes minibanker i Costa Dorada, Playa Dorada, Puerto Plata, Bahia de Maimon og Cabarete samt p\u00e5 noen hoteller og shoppingsentre.\n    \n    Kranvannet kan ikke drikkes. Vi anbefaler mineralvann p\u00e5 flaske. Det kan forekomme orkaner om h\u00f8sten.\n    \n    Turistvisum og avreiseskatt er inkludert.\n\n  - ### Turistskatt\n    \n    Turistkort kreves. USD 10 / person betales ved ankomst (gjelder for rutefly)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6343c313-18fe-41c3-b8ea-4e4cad02ef93"}
+{"url": "https://www.uib.no/emne/SPLA312?sem=2019h", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:10:06Z", "text": "### M\u00e5l og innhald\n\n*M\u00e5l:  \n*SPLA312 er eit innf\u00f8ringsemne p\u00e5 10 studiepoeng i litter\u00e6r teori og metode med relevans for studiet av latinamerikansk litteratur. Emnet har som m\u00e5l \u00e5 gje kunnskapar om og innsyn i teoretiske problemfelt som vedkjem latinamerikansk litteratur og kultur.\n\n*Innhald:  \n*Det blir gjeve ei innf\u00f8ring i litteraturteoretiske grunnlagsproblem og arbeidd med eit utval moderne litteraturteoretiske retningar.\n\n### L\u00e6ringsutbyte\n\nEtter fullf\u00f8rt emne har studenten f\u00f8lgjande l\u00e6ringsutbyte definert i kunnskapar, kompetanse og generell kompetanse:\n\nKunnskapar\nStudenten har\n\n  - kjennskap til sentrale problemstillingar innan litteraturteori med relevans for studiet av moderne latinamerikansk litteratur\n\nKompetanse\n\nStudenten har\n  - evne til \u00e5 analysere litter\u00e6re tekstar p\u00e5 grunnlag av moderne teori og metode\n  - evne til \u00e5 presentere og diskutere ulike litteraturteoretiske problemstillingar p\u00e5 spansk\n\nGenerell kompetanse\n\nStudenten har\n\n  - eit kritisk og reflektert syn p\u00e5 litter\u00e6r teori og metode\n\n### Krav til forkunnskapar\n\nIngen formelle krav, men all undervisning skjer p\u00e5 spansk og f\u00f8reset solide spanskkunnskapar.\n\n### Tilr\u00e5dde forkunnskapar\n### Studiepoengsreduksjon\n\n### Krav til studierett\n\nEmnet er ope for studentar med opptak til masterprogrammet i spansk og latinamerikastudium.\n\n### Arbeids- og undervisningsformer\n\nUndervisningsform er seminar/f\u00f8relesingar p\u00e5 til saman 24 timar, to timar per veke i 12 veker eller som blokkundervisning, der det er ein f\u00f8resetnad at studentane deltek aktivt gjennom semesteret.\n\nOm det melder seg f\u00e6rre enn fem studentar til eit emne, kan undervisningstilbodet bli tilpassa studenttalet. Studentane vil i s\u00e5 fall bli informerte om det alternative undervisningsopplegget ved semesterstart og f\u00f8r semesterregistreringsfristen 1. februar/1. september.\n\n### Obligatorisk undervisningsaktivitet\n\nInnanfor undervisningsperioden skal studentane halde minimum ein munnleg presentasjon relatert til pensum. Val av tema skjer i samr\u00e5d med fagl\u00e6rar, og m\u00e5let er at studentane skal f\u00e5 \u00f8ving b\u00e5de i \u00e5 presentere og i \u00e5 bruke utvalde teoriar p\u00e5 litter\u00e6rt tekstmateriale.\n\nArbeidskrava m\u00e5 vere godkjende av fagl\u00e6rar f\u00f8r studentane kan g\u00e5 opp til endeleg eksamen.\n\nGodkjenning av obligatoriske arbeidskrav er gyldig i undervisningssemesteret og semesteret etter.\n\n### Vurderingsformer\n\nVurderinga skjer p\u00e5 grunnlag av ein munnleg eksamen. P\u00e5 den munnlege eksamenen skal studenten f\u00f8rst halde ein presentasjon p\u00e5 om lag 20 minuttar om eit tema som blir gitt av fagl\u00e6rar 14 dagar f\u00f8r eksamen.\n\nI etterkant av presentasjonen vil studenten og sensorane samtale om innhaldet i presentasjonen og eventuelt andre relevante tema knytte til dette. Karakteren blir sett p\u00e5 grunnlag av b\u00e5de presentasjonen og samtalen i etterkant.\n\n### Hjelpemiddel til eksamen\n\nIngen\n\n### Karakterskala\n\nDet blir nytta gradert karakterskala fr\u00e5 A til F, der F er stryk.\n\n### Vurderingssemester\n\nHaust.\n\nDer er \u00f2g vurdering tidleg i v\u00e5rsemesteret for studentar med gyldig godkjenning av obligatoriske arbeidskrav.\n\n### Litteraturliste\n\nEit pensum p\u00e5 350-400 sider inneheld litteraturteori og eit mindre utval litter\u00e6re tekstar for \u00e5 vise praktisk bruk av teori og metode.\n\nStudentane skal som hovudregel leggje opp det pensumet som ligg til grunn for undervisinga det gjeldande semesteret. Alternative pensum kan godkjennast etter grunngjeven s\u00f8knad til fagmilj\u00f8et.\n\nLitteraturlista skal liggja f\u00f8re innan 01.06. for haustsemesteret og 01.12. for v\u00e5rsemesteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa7274ee-f8e9-4770-81ed-2b21be43e794"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1341185", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:34Z", "text": "\n\n## Optimera\n\nOptimera er Norges st\u00f8rste akt\u00f8r innen salg og distribusjon av byggevarer, trelast og interi\u00f8r med mer enn 160 utsalgssteder, 1900 ansatte og over 10 milliarder i omsetning. Virksomheten innbefatter Optimera Proff, Optimera Handel, Optimera Logistikk, Optimera Byggsystemer og kjedene Mont\u00e9r, Flisekompaniet og Byggi.\n\nOptimera er en del av det internasjonale konsernet Saint-Gobain, som har 170.000 medarbeidere i 67 land og er Europas st\u00f8rste distribut\u00f8r av byggevarer.\n\n    \n\n**Firma:** Optimera  \n**Fylke:** Oslo  \n**S\u00f8knadsfrist:** 07.02.2018  \n\nLiker du \u00e5 styre prosjekter? Vil du lede og guide v\u00e5re monteringspartnere til \u00e5 gjennomf\u00f8re de beste kj\u00f8kkenleveransene i bransjen?\n\nOptimera er en av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer av Kj\u00f8kken, Garderobe og Bad til prosjektmarkedet.\n\nVi har digitale l\u00f8sninger for gjennomf\u00f8ring og samarbeider med ulike mont\u00f8rselskaper for \u00e5 sikre gode leveranser til v\u00e5re kunder hver dag.\n\nSom montasjekoordinator hos oss er du flink til \u00e5 kommunisere. Du liker \u00e5 m\u00f8te nye mennesker og bryne deg p\u00e5 ulike oppgaver hver dag. Vi leter etter deg som er n\u00f8yaktig, liker \u00e5 ha flere baller i luften og har godt hum\u00f8r. Er du i tillegg interessert i interi\u00f8r, design og smarte l\u00f8sninger? Da har vi jobben for deg\\!\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - Ansvar for prosjektstyring av montasje til b\u00e5de proff og forbruker\n  - V\u00e6re kommunikasjonsleddet mellom alle akt\u00f8rer i montasjeprosessen\n  - Sikre fremdrift og \u00f8konomi for logistikk- og montering\n  - Delta i m\u00f8ter med byggherre n\u00e5r det kreves\n  - Reklamasjonsh\u00e5ndtering\n  - Ansvar for HMS og KS p\u00e5 byggeplass\n\n**Kvalifikasjoner**\n\n  - Erfaring knyttet til prosjektstyring innenfor bygg, eller erfaring som byggeleder er en stor fordel\n  - Systematisk, m\u00e5lrettet, resultatorientert og handlekraftig\n  - Selvstendig og stor arbeidskapasitet\n  - Det er viktig at du b\u00e5de liker og behersker dataverkt\u00f8y for \u00e5 lykkes med denne jobben\n\n\u00c5 jobbe for Optimera er morsomt, utfordrende og fartsfylt, og som ansatt hos oss er du en del av den st\u00f8rste og mest dynamiske akt\u00f8ren innen byggevarer i Norge. Med stor innsats og p\u00e5gangsmot kan du n\u00e5 langt i Optimera, for vi liker \u00e5 gi muligheter til folk som jobber for det. Kulturen v\u00e5r er viktig for oss, og v\u00e5r visjon Sammen bygger vi vinnere st\u00e5r sterkt\\! Vi har tre hovedpilarer: Offensiv, Profesjonell og Personlig. Din oppgave blir sammen med alle oss andre \u00e5 gj\u00f8re kundene v\u00e5re 100 prosent forn\u00f8yd hver dag - og \u00e5 ha det artig i samme slengen.\n\nVi vil gi deg god oppl\u00e6ring, konkurransedyktig l\u00f8nn og gode karrieremuligheter. Gode personalkj\u00f8ps-ordninger, forsikringsavtaler og pensjonsordninger kommer i tillegg. Synes du dette h\u00f8res bra ut? Da h\u00e5per vi du har lyst til \u00e5 jobbe hos oss\\!\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen**\n\nWibeke Torp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dcddbb8-c877-4ac7-a298-dc5d6b6da910"}
+{"url": "https://vestraat.net/iea-o/p2027.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:51:07Z", "text": "\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Svend Hanssen ble f\u00f8dt i 1835 i Kolsland, Bjark\u00f8y, Troms. Han var s\u00f8nn av Hans Peder Jenssen og Marith Catharina Rasmusdatter. Svend Hanssen giftet seg med Johanna Korneliusdatter, datter av Kornelius Kristoffersen og Olina Hansdatter, i 1869 i Straumen, Ibestad, Troms.\u00b9 Svend Hanssen giftet seg med Anne Mikkelsdatter, datter av Mikkel Hanssen og Dorotea Mikkelsdatter, i 1873 i Straumen, Ibestad, Troms.\u00b2 Svend Hanssen d\u00f8de i 1904.\n\n### Barn av Svend Hanssen og Johanna Korneliusdatter\n\n  - Johanna Maria Svendsdatter+ f. 17 jun. 1869\n\n### Barn av Svend Hanssen og Anne Mikkelsdatter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5cac939-e0d1-4f42-9ae8-483dc3e88446"}
+{"url": "https://dramatiker.no/isenprisen-2019-til-demian-vitanza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:35:11Z", "text": "# Ibsenprisen 2019 til Demian Vitanza\n\n**Gratulerer med Ibsenprisen 2019, Demian Vitanza og Tyngde\\!**\n\n\n\nForfatter og dramatiker Demian Vitanza er tildelt Ibsenprisen 2019 for \u00abTyngde\u00bb.  \n(Foto: Aschehoug)\n\nJuryens begrunnelse:  \nTyngde av Demian Vitanza: Urpremiere i september 2018 ved Teaterfestivalen i Fjaler, deretter premiere ved Nationaltheatret.  \nTyngde er et scenedikt med et sterkt og n\u00e6rt narrativ. I teksten taler to stemmer fra det hinsidige: Den ene p\u00e5 vegne av et uf\u00f8dt barn, den andre p\u00e5 vegne av en avd\u00f8d mann.  \nStemmenes opphav skaper et tekstlig spenn mellom den d\u00f8de mannens tilv\u00e6relse som fr\u00f8 dypt i jorden til det uf\u00f8dte barnets eksistens et sted i kosmos. Historien tar utgangspunkt i det dokumentariske og personlige, men er gitt en teatral forskyvning som gj\u00f8r at stoffet oppleves allmennmenneskelig og gjenkjennelig. I skildringen av et liv preget av utenforskap, sykdom og stor kj\u00e6rlighet, aksentueres eksistensielle grunntema: Ensomheten vi alle deler, lengselen, en s\u00f8ken etter fellesskap, mening og tr\u00f8st.\n\nTyngde er en viktig tekst fordi den evner \u00e5 favne b\u00e5de individuelle og allmenngyldige perspektiver, og stoffet oppleves gjenkjennelig, rikt og klokt. Tyngde er et n\u00e6rt portrett av en tapserfaring fortalt med den taptes stemme. Vitanza skriver med poetisk kraft og h\u00f8y kompleksitet om levd og ulevd liv. Spr\u00e5ket er stringent, vitalt og billedrikt. Verkets gjennomg\u00e5ende bruk av botaniske referanser skaper en n\u00e6rmest taktil spr\u00e5kopplevelse. Teksten fanger mangfoldet blant scenetekster i samtidsteatret og forener  \ndem i en h\u00f8yere enhet. Og samtidig: Det vesentlige ligger gjemt mellom linjene.\n\nOm prisvinneren:  \nDemian Vitanza (f. 1983) er en norsk/italiensk forfatter og dramatiker. Han er utdannet ved Universitetet i Oslo og London School of Economics and Political Science.\n\nVitanza debuterte i 2011 med den kritikerroste romanen \u00aburak\u00bb. Han har senere gitt ut romanen \u00abSub rosa\u00bb (2014) og skuespillet \u00abLondinium\u00bb (2012), som har blitt oversatt til dansk, fransk og kinesisk.\n\nI 2017 ga Vitanza ut romanen \u00abDette livet eller det neste\u00bb fra 2017, som han mottok Ungdommens kritikerpris og \u00d8stfoldungdommens kritikerpris for. Romanen var ogs\u00e5 nominert til blant annet P2-lytternes romanpris.\n\nSom scenekunstner har Vitanza blant annet jobbet med \u00abPapirl\u00f8se fortellinger\u00bb p\u00e5 Nationaltheatret og med \u00abStemmer fra innsiden\u00bb for fengselsinnsatte. Vitanza har ogs\u00e5 dramatisert Jan Roar Leikvolls roman \u00abSongfuglen\u00bb for Det Norske Teatret. Sceneteksten \u00abTyngde\u00bb hadde urpremiere i september 2018 ved Teaterfestivalen i Fjaler, deretter premiere ved Nationaltheatret.\n\nNDF assisterer alle medlemmer med avtale\u00adinng\u00e5else og er i fortl\u00f8pende forhandlinger om v\u00e5re rettigheter. Det er derfor viktig at medlemmene sender inn kopi av alle avtaler til forbundsadvokaten p\u00e5 email@example.com.  \n(Henvendelser behandles konfidensielt.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe168109-1f60-4d47-a924-1501b24e6421"}
+{"url": "https://www.filmfront.no/utgivelse/12998/fracture", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:07:55Z", "text": "# Fracture, film fra 2007, Regi: Gregory Hoblit\n\n**Handling:** N\u00e5r Ted Crawford oppdager at hans unge og vakre kone Jennifer har et forhold til en annen, starter planleggingen av et mord - det perfekte mord.\n\n## Diskusjon\n\n22.09.2009 sier Andreas Str\u00f8mmen: En av de beste filmene med Anthony Hopkins. Jeg storkoste meg med denne thrilleren, som ga en uventet, men eksepsjonell slutt. :)\n\n  \nGjennomsnittskarakter:  \n (**4** av 6 / **6,6** av 10 - 31 stemmer)\n\n## Kritikker i media\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d8c3f81-01a9-4bbb-b0cf-b4b5016bc380"}
+{"url": "http://www.il-nor.no/blog/post/75752/midt-norsk-mesterskap-skiskyting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:22Z", "text": "# Midt Norsk Mesterskap skiskyting\n\nPostet av Nor, IL den 22. Feb 2016\n\n\nI helga arrangerte Sn\u00e5sa skiskytterlag Midt Norsk Mesterskap i skiskyting. P\u00e5 l\u00f8rdag var det normalprogram i utfordrende vindforhold. Med 5 treff gikk Roger inn til 14. plass i klassen gutter 16 \u00e5r. Marit, j 15, skj\u00f8t bare 2 treff og endte dermed p\u00e5 8.plass.\n\n \n\n  \nI s\u00f8ndagens sprint gikk det bedre for v\u00e5re l\u00f8pere. Roger gikk et godt l\u00f8p, skj\u00f8t 7 treff, og ble nr. 15. Marit skj\u00f8t 8 treff og med det gikk hun inn til 3.plass og bronsjemedalje.\n\nVi gratulerer\\!\n\nFor fullstendige resultatlister se: Sn\u00e5sa skiskytterlag\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e52e9e95-f60f-43bd-9208-eca72257d66b"}
+{"url": "https://web.trondelagfylke.no/trondheim-katedralskole/tjenester/Radgivertjeneste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:00:08Z", "text": "# R\u00e5dgivertjeneste\n\nR\u00e5dgiverne er en del av skolens elevtjeneste. De kan hjelpe deg med bl.a. fagvalg og ulike utfordringer du m\u00e5tte ha i din skolehverdag.\n\n**V\u00e5re tre r\u00e5dgivere bist\u00e5r elevene med:**\n\n  - Skole og fag\n  - Utdanning, yrkesvalg og studieorientering\n  - Personlige eller sosiale saker\n  - Tilrettelegging for elever med s\u00e6rskilte behov\n  - Vansker i skolemilj\u00f8et\n\n\u00a0\n\n**Oversikt over hvilke r\u00e5dgivere som betjener de ulike klassene:**\n\n**Klasser kontaktl\u00e6rer r\u00e5dgiver 2019-20 (003).pdf**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7510735-69f4-492b-a16c-d1367052a001"}
+{"url": "http://www.daria.no/kjendis/Heidi-Klum/Klum-og-Seal-bekrefter-bruddrykter-7850/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:39:41Z", "text": "# Klum og Seal bekrefter bruddrykter\n\n| (23.01.2012, sist oppdatert 23.01.2012) |  \u00a0 |\n\n**TV-personligheten og modellen Heidi Klum og artisten Seal bekrefter at ryktene om separasjon medf\u00f8rer riktighet.**   \n  \n\n \nI en kommentar til kjendismagasinet People forteller b\u00e5de Klum og Seal at de forbereder seg p\u00e5 separasjon.\n\n\u00a0\n\u00abVi har hatt sju sv\u00e6rt kj\u00e6rlige, lojale og lykkelige \u00e5r som ektefeller, men etter mye sjelegransking har vi bestemt oss for separasjon\u00bb.\n\n\u00a0\nParet skriver videre: \u00abVi har hatt den dypeste respekt for hverandre i dette forholdet, og vi vil fortsette \u00e5 verdsette hverandre h\u00f8yt. Men vi har vokst fra hverandre. Dette er en prosess vi enes om, og \u00e5 s\u00f8rge for v\u00e5re barns ve og vel vil fortsette \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r topp-prioritering, spesielt i denne fasen. Vi takker familie, venner og fans for gode ord og st\u00f8tte. Og for barnas skyld setter vi pris p\u00e5 at privatlivet v\u00e5rt respekteres\u00bb.\n\n\u00a0\nParet har barna Leni (7), Henry (6), Johan (5) og Lou (2). Klum har Leni fra et tidligere forhold, men Seal har adoptert jenta.\n\n\u00a0\nKlum og Seal har v\u00e6rt et par siden 2003. De giftet seg i mai 2005.  \n  \n**Les alt om Heidi Klum\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e2d557b-4080-4685-9463-c6f502bd4423"}
+{"url": "https://www.askmur.no/produkter/vask-og-fug/fila-mp-90-5l-eco-plus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:37:11Z", "text": "# Fila MP/90 5l Eco plus\n\n\n\n HD-bilde\n\n### Beskrivelse\n\nFlekkbeskyttelse med naturlig effekt.  \nDen beste milj\u00f8vennlige flekkbeskyttelsen  \nfor porcellanato, naturstein, marmor og  \ngranitt med blank, patinert, polert, b\u00f8rstet,  \nfinpolert matt finish.  \nReduserer materialets vannoppsug uten \u00e5  \nendre materialets utseende.  \nImpregnerer, beskytter og forenkler  \nrengj\u00f8ringen.  \nEr utmerket ogs\u00e5 til fuger, krakelert  \nkeramikk, marmorstein, marmor-harpiks  \nog gravst\u00f8tter.  \nEgner seg ogs\u00e5 for cementine og  \nkomposittmaterialer.\n\n**FORDELER:**  \nProdukt med meget lave VOC-utslipp:  \nGEV-sertifisert og EC1PLUS-merket.  \nGir LEED-poeng.  \nMilj\u00f8vennlig behandling uten  \nhydrokarbonl\u00f8semidler.  \nEttersom produktet er vannbasert, t\u00e5ler  \ndet restfuktighet. Det kan derfor p\u00e5f\u00f8res  \n1-2 d\u00f8gn etter f\u00f8rstegangs vask, slik at  \nbehandlingen utf\u00f8res meget raskt.  \nP\u00e5f\u00f8res i ett str\u00f8k. Produktet p\u00e5f\u00f8res  \noverflaten og gnis inn til det har trukket  \nhelt inn.  \nDanner ingen hinne, og gulner ikke.  \nIdeell til beskyttelse av bord og benkeplater  \ni kj\u00f8kken og baderom.  \nProduktet er testet og funnet \"egnet for  \nkontakt med n\u00e6ringsmidler\".  \nOverflaten kan tas i bruk etter 4 timer.\n\n**BRUKSM\u00c5TE:**  \nIngen fortynning: klar til bruk.  \nP\u00e5f\u00f8ring:  \nFor naturstein med matt polert finish:  \nP\u00e5f\u00f8r FILAMP90 ECO PLUS p\u00e5 t\u00f8rre og rene overflater  \nmed pensel eller et mykt skinn. Fjern deretter overfl\u00f8dig  \nprodukt med en klut eller t\u00f8rkepapir.  \nFor naturstein med blankpolert finish:  \np\u00e5f\u00f8r et jevnt str\u00f8k FILAMP90 ECO PLUS p\u00e5 rene og t\u00f8rre  \noverflater med pensel eller mykt skinn. Vent 10 minutter f\u00f8r  \ndu jevner ut og fjerner overfl\u00f8dig produkt med en klut eller  \nt\u00f8rkepapir som du har fuktet med samme produkt. Gni  \ngodt slik at produktet trenger inn og du lettere kan fjerne  \noverfl\u00f8dig produkt.  \nPolert porcellanato og kompakt polert marmor:  \nVi anbefaler \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig produkt 4 timer etter  \np\u00e5f\u00f8ring, med samme fremgangsm\u00e5te som beskrevet  \novenfor for polerte materialer.  \nEkspertr\u00e5d:  \nTil vedlikehold av naturstein, kunststein og cementiner  \nkan man bruke en toppvoks avhengig materialtypen og  \nav hvilken effekt du \u00f8nsker (FILAMATT, FILASATIN,  \nFILACLASSIC, FILALONGLIFE).\n\n#### Datablader \n", "language": "no", "__index_level_0__": "814c8c80-71e7-490b-a05d-c886349c2e44"}
+{"url": "https://www.philips.no/c-p/A5PRO_00/profesjonelle-dj-hodetelefoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:17:49Z", "text": "    #  Profesjonelle DJ-hodetelefoner\n    \n    A5PRO/00\n    \n               \n    \n     3 Priser\n    \n    **Profesjonelle DJ-hodetelefoner**\n    \n    Armin van Buuren, som har vunnet konkurransen \"Verdens beste DJ\" fem ganger, har samarbeidet med Philips for \u00e5 gi deg A5-PRO-hodetelefonene. Hodetelefonene er utviklet med bakgrunn i hans erfaringer, og for \u00e5 kunne im\u00f8tekomme de h\u00f8yeste kravene og standardene hos internasjonale DJ-er og profesjonelle i industrien. Se alle fordeler\n    \n    #### Dette produktet er kvalifisert for avgiftsreduksjon  ** \n    \n    ### Profesjonelle DJ-hodetelefoner\n    \n    **Profesjonelle DJ-hodetelefoner**\n    \n**Profesjonelle DJ-hodetelefoner**\n\nArmin van Buuren, som har vunnet konkurransen \"Verdens beste DJ\" fem ganger, har samarbeidet med Philips for \u00e5 gi deg A5-PRO-hodetelefonene. Hodetelefonene er utviklet med bakgrunn i hans erfaringer, og for \u00e5 kunne im\u00f8tekomme de h\u00f8yeste kravene og standardene hos internasjonale DJ-er og profesjonelle i industrien. Se alle fordeler\n\nDessverre er dette produktet ikke lenger tilgjengelig\n\n#### Dette produktet er kvalifisert for avgiftsreduksjon  ** \n\nHvis du er kvalifisert for avgiftsreduksjon p\u00e5 medisinsk utstyr, kan du kreve det p\u00e5 dette produktet. MVA-bel\u00f8pet trekkes fra prisen som vises ovenfor. Se etter fullstendige detaljer i handlekurven.\n\n### Profesjonelle DJ-hodetelefoner\n\n**Profesjonelle DJ-hodetelefoner**\n\nArmin van Buuren, som har vunnet konkurransen \"Verdens beste DJ\" fem ganger, har samarbeidet med Philips for \u00e5 gi deg A5-PRO-hodetelefonene. Hodetelefonene er utviklet med bakgrunn i hans erfaringer, og for \u00e5 kunne im\u00f8tekomme de h\u00f8yeste kravene og standardene hos internasjonale DJ-er og profesjonelle i industrien. Se alle fordeler\n\n### 50\u00a0mm drivere som er utviklet for en effektkapasitet p\u00e5 3500\u00a0mW\n\nKraftige 50\u00a0mm neodymdrivere som er utviklet for en effektkapasitet p\u00e5 3500\u00a0mW, uansett kilde. Selv ved avspilling med h\u00f8yt volum er lydgjengivelsen klar, dynamisk og uten forvrengning.\n\n\n\n### DJ monitoring med 90\u00a0graders dreibare \u00f8redeksler\n\nDisse hodetelefonene er utformet for profesjonelle DJer. Hver av h\u00f8retelefonene kan roteres 90\u00b0 \u2013 slik at du enkelt kan lytte p\u00e5 ett \u00f8re mens du mikser spor. Dreiefunksjonen er ogs\u00e5 nyttig n\u00e5r du lytter p\u00e5 vanlig m\u00e5te, n\u00e5r midlertidig oppmerksomhet m\u00e5 gis til lyder utenfor hodetelefonene.\n\n\n\n### Hodeb\u00e5nd i st\u00e5llegering med hengsler i aluminium for forbedret varighet\n\nPhilips A5-PRO kombinerer robust konstruksjon med enest\u00e5ende passform. Utformingen med hard eloksert overflate og robust men lett aluminiumstruktur, er den perfekte f\u00f8lgesvennen som t\u00e5ler alle aktive DJ-omgivelser.\n\n\n\n### Kabel p\u00e5 1,3\u00a0m med spiralledning som kan forlenges til 4,7\u00a0m\n\nDu kan nyte st\u00f8rre bevegelsesfrihet med en 1,3\u00a0m lang kabel med en spiralledning som kan forlenges til 4,7\u00a0m. Spiralen reduserer ogs\u00e5 belastningen p\u00e5 deler som f\u00f8lge av at de blir dratt i, samtidig som den gir ekstra lengde uten rotet fra sammenviklede ledninger.\n\n\n\n### Komfortable og avtakbare \u00f8reputer som kan byttes\n\n\u00d8retelefonmaterialene har blitt n\u00f8ye utvalgt for b\u00e5de lenger b\u00e6rekomfort og forbedret lydytelse. Deluxe-\u00f8reputene som puster, og som er utformet for en optimal ergonomisk tilpasning, danner ogs\u00e5 en forsegling som bevarer basslyden og reduserer lyder fra omgivelsene.\n\n\n\n### Kan brettes sammen til kompakt form for enkel oppbevaring og transport\n\nDJ-hodetelefonene er utformet for \u00e5 gi deg den beste opplevelsen p\u00e5 farten, og kan sl\u00e5s sammen slik at de er enkle \u00e5 b\u00e6re og oppbevare. Den smarte designen og det omhyggelige utvalget av komponenter gj\u00f8r delene i hodetelefonene enkle \u00e5 bevege.\n\n\n\n### Myk og behagelig hodeb\u00e5ndspolstring\n\nDen myke og polstrede hodeb\u00e5ndet gir langvarig brukskomfort.\n\n\n\n### \u00d8reputer i tre st\u00f8rrelser som kan byttes, og som passer til ulik bruk\n\nBayonet-\u00f8reputene dreier enkelt og klikker p\u00e5 plass med den samme sikre mekanismen som et kameraobjektiv. De myke \u00f8reputene gir langvarig brukskomfort og kommer i tre st\u00f8rrelser, for \u00e5 passe til alle \u00f8nsker og i alle lydmilj\u00f8er.\n\n\n\n### Struktur med lukket bakside og superisolerende \u00f8reputer\n\nSystem med lukket bakside stenger ute st\u00f8y fra omgivelsene\n\n### N\u00f8yaktig kildegjengivelse\n\nLydgjengivelsen er tro mot den opprinnelige kilden, slik at du f\u00e5r mer ut av musikken.\n\n### F\u00f8rsteklasses lydisolering for bruk i st\u00f8yfylte omgivelser\n\nMyke og isolerende \u00f8reputer isolerer \u00f8rene fra omverdenen, slik at du kan fokusere p\u00e5 rytmen uten forstyrrelser.\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb79cc09-efcc-40e2-94d5-6f84dc179b42"}
+{"url": "https://finansavisen.no/nyheter/eiendom/2019/05/slakter-forslag-til-nye-regler-for-salg-av-bolig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:21:59Z", "text": "Kommunal- og forvaltningskomiteen la torsdag i forrige uke frem sin innstilling til endringer i avhendingloven til Stortinget.Regjeringspartienes representanter i komit\u00e9en st\u00f8tter i all vesentlighet regjeringens forslag til nye boligsalgsregler.Hovedpunktet er at boligselgere ikke kan ta generelle forbehold som \u00abselges som den er\u00bb (as is), men m\u00e5 dokumentere boligens tilstand.- Lissepasning til kranglefanterInnstillingen har f\u00e5tt blandet mottakelse i bransjen.- Torsdag 16. mai skal Stortinget stemme over om man skal fjerne avtalefriheten ved boligsalg. Uklarheter, konflikter, risiko og usikkerhet vil bli noen av konsekvensene - en lissepasning til kranglefantene som kan spille p\u00e5 alle uklarheter, skriver Norske Boligbyggelag (NBBL) p\u00e5 sine hjemmesider tirsdag.Hvis forslaget blir vedtatt, sp\u00e5r NBBLs direkt\u00f8r for interessepolitikk og jus, Henning Lauridsen, store negative konsekvenser for alle som skal selge bolig.- Dessuten vil det f\u00f8re til flere konflikter ved boligsalg, stikk motsatt av det som er hensikten med loven, sier han.- Fem ting som vil skjeLauridsen lister opp fem ting som kommer til \u00e5 skje dersom det blir flertall for \u00e5 fjerne adgangen til \u00e5 selge boligen som den er.\n\n  - En ressurssterk kj\u00f8per gis et v\u00e5pen for \u00e5 knuse boligselger\n\n\\- Noen har p\u00e5pekt at regjeringen burde f\u00e5 Advokatforeningens \u00e6respris for \u00e5rets mest prosessdrivende lovforslag, skriver direkt\u00f8ren.- For det f\u00f8rste vil en senkning av terskelen fra fem prosent av kj\u00f8pesummen til 10.000 kroner f\u00f8re til langt flere mangler kj\u00f8per kan n\u00e5 frem med og dermed langt flere konflikter. For det andre er det ikke klarlagt hva som ligger i den vage bestemmelsen om hva kj\u00f8per m\u00e5 forvente ut i fra eiendommens type, alder og synlige tilstand, utdyper - Kan lett tvinge selger i kneLauridsen trekker videre frem et boligsalg kan bli risikabelt for den 80-\u00e5rige enken med de nye reglene.- Selv om selger er forbruker, f\u00e5r man ingen beskyttelse ut over kj\u00f8pers \u00abegenandel\u00bb p\u00e5 10.000 kroner. En ressurssterk kj\u00f8per gis derfor veldig sterke kort p\u00e5 h\u00e5nden. Siden lovens formulering om hva som er en mangel er s\u00e5 vag, kan det fremmes en rekke mangelskrav mot selger, skriver han.- Med mindre selger har \u00f8konomi og vilje til \u00e5 ta en kamp med kj\u00f8per, vil den ressurssterke med letthet tvinge selger i kne. Hvis eierskifteforsikring forsvinner, har selger liten mulighet til \u00e5 beskytte seg uten \u00e5 ta en \u00f8konomisk risiko p\u00e5 flere hundre tusen kroner, avslutter NBBL-direkt\u00f8ren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40b8d278-c71e-4e3c-85bb-8ca1d34e11b7"}
+{"url": "https://tvvest.no/programoversikt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:21Z", "text": "# Programoversikt\n\n# Programoversikt\n\nDette ser du p\u00e5 TV Vest:\n\n**Vi sender ogs\u00e5 p\u00e5 RiksTV fra 19:00 til 04:00.**  \nAlle sp\u00f8rsm\u00e5l vedr. mottak av sending og feilmeldinger m\u00e5 skje til distribut\u00f8r.\u00a0\n\n\u00a0\nNy sending starter mandag til fredag kl. 17:30. L\u00f8rdag og s\u00f8ndag sender vi h\u00f8ydepunkter fra uken. Sl\u00f8yfen g\u00e5r til nytt program starter.\u00a0\n\nI programoversikten vi sender til distibut\u00f8rene (EPG)\u00a0har vi lagt inn en times program fra 17:30 til 18:30 hvis du \u00f8nsker \u00e5 ta opp programmet daglig. Sl\u00f8yfen vil likevel variere i lengde, men sjelden over en time. P\u00e5 denne m\u00e5ten skal du kunne f\u00e5 med deg alt\\!\n\nUken ser akkurat n\u00e5 slik ut:\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Rogaland:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c093e675-27f6-4023-94f9-05b3389d40ad"}
+{"url": "https://www.asker.kommune.no/vann-og-avlop/avlop-og-septik/oljeutskiller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:12Z", "text": "# Oljeutskiller\n\nVirksomheter som har oljeholdig avl\u00f8psvann, m\u00e5 installere oljeutskiller.\n\nEksempel p\u00e5 slike virksomheter er bensinstasjoner, vaskehaller for kj\u00f8ret\u00f8y, motorverksteder, bussterminaler, verksteder for klargj\u00f8ring av kj\u00f8ret\u00f8y, anleggsmaskiner og skinneg\u00e5ende materiell, anlegg for understellsbehandling og garasjer n\u00e5r disse har vaskeplass, sm\u00f8rehall, servicehall og lignende.\n\nRegistrering av oljeutskiller m\u00e5 du s\u00f8ke om i\u00a0sanit\u00e6rabonnementet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3a2547c-ed49-4fe6-9035-aa2d8d573b9e"}
+{"url": "http://www.hvalerkulturvernforening.no/vi-tar-et-tak-for-ny-sesong-bade-ute-og-inne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:31Z", "text": "# \n\n# \u00abVi tar et tak\u00bb for ny sesong b\u00e5de ute og inne\n\n\n\n*Carsten Henriksen, Asbj\u00f8rn Svendsby, Thor-Ivar Olsen, Paul Henriksen, Petter Wistner, Per Christiansen, Steinar Pettersen og Tom Buskoven i full gang med \u00e5 utbedre taket p\u00e5 Klyven\u00a0kystledhytta \u00a0som ogs\u00e5 blir tilrettelagt for rullestolbrukere.*\n\nI dag var det igjen tid for stordugnad b\u00e5de p\u00e5 kystledhytta \u00abKlyven\u00bb og inne i Amfigrotta. 12 damer og menn\u00a0ryddet, vasket, brant kvist, kvast og kapp, tok ned\u00a0 taksten, laget uteplass og fikk papp og nye lekter p\u00e5 et taket, alt med fokus p\u00e5 ny sesong b\u00e5de i Brottet og p\u00e5 kystledhyttene.\u00a0\u00a0Arbeidet med kystledhyttene har sin klare deadline den 24. mars da de f\u00f8rste av\u00a0\u00e5rets gjester rykker inn. Her skal nevnes at det allerede er forh\u00e5ndsbooket 100 d\u00f8gn p\u00e5 de tre \u00a0kystledhyttene ( i fjor totalt 232 d\u00f8gn).\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOgs\u00e5 i Amfigrotta ble det jobbet jevnt for \u00e5 klargj\u00f8re lokalet \u00a0for ny utleiesesong der vi allerede fredag 17. kan\u00a0\u00f8nske velkommen til de f\u00f8rste leietakerne i 2017. \u00c5se Buskoven, Tom Buskoven, Anne-Lise Eriksen, Kari og Steinar Pettersen og Tone Bergerud Eriksen s\u00f8rget for at lokalet n\u00e5 skinner.\n\nN\u00e5r det gjelder Amfigrotta, s\u00e5 er kj\u00f8kkenet ominnredet og forbedret slik at dette n\u00e5 fremst\u00e5r langt mer funksjonelt. I l\u00f8pet av\u00a0kommende uke blir det\u00a0 installert ny oppvaskmaskin som b\u00e5de vil lette arbeidet for oss som administrer lokalitetene, og for de som skal leie seg inn.\u00a0I tillegg\u00a0er grep tatt slik at vi kan nyttiggj\u00f8re oss\u00a0 romkapasiteten p\u00e5 en langt bedre m\u00e5te. M.a.o. vi er n\u00e5 vel forberedt p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske hver og en velkommen til festlig lag, vel og merke om \u00ablaget\u00bb ikke overstiger 60 personer.\n\nPaul Henriksen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f789646-827b-4dcf-b36c-22032006d8c6"}
+{"url": "http://askerrideklubb.no/author/marit-skaftnesmo/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:49Z", "text": "## F\u00d8RJULSSALG \u2013 H\u00f8ymyr\n\nAlle medlemmer\\! Det blir F\u00d8RJULSSALG p\u00e5 H\u00f8ymyr spesielt for Asker Rideklubb sine medlemmer f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag mellom kl 12 og kl 15. Adressen er Toresplassveien 50 3538 Sollih\u00f8gda. Det blir mange gode tilbud p\u00e5 utvalgte varer, og vi h\u00e5per flest mulig dukker opp for litt julehandel i en hyggelig og uformell setting\\!\\!\\! \"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d59a5e5-541e-4537-9e22-1b65bb92503d"}
+{"url": "https://nytnaturen.no/2019/08/rugsundoy-pa-langs/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:35:18Z", "text": "# Rugsund\u00f8y p\u00e5 langs.\n\n13\\. august 2019  /  Bodil Dybevoll  /  1 kommentar\n\nRugsund\u00f8y ligg i Bremanger kommune ved inngangen til Nordfjorden.  \nI 2002 kom Rugsundbrua som bind bygdene Skatestraumen og Rugsund\u00f8y til fastlandet og Skatestraumtunnelen som bind Rugsund\u00f8y til Bremangerlandet. Skatestraumtunnelen er Sogn og Fjordane sin einaste undersj\u00f8iske tunnel.\n\nBygdene Rugsund, Leirgulen, Rugsund\u00f8y og Skatestraumen h\u00f8yrer til Kolset krins og har tilsaman ca 240 innbyggjarar.\n\nRugsund er kjent som ein gammal handelstad fr\u00e5 1600 -talet og denne ligg p\u00e5 Rugsund\u00f8y. Handelsstaden vart restaurert fr\u00e5 1990 og i \u00e5ra framover og er eit attraktiv m\u00e5l for turistar som kjem b\u00e5de landevegen og sj\u00f8vegen. Der finst b\u00e5de landhandel, kaf\u00e8, selskapslokaler, utleigerom og gjestebrygge.\n\n\n\nTuren over \u00f8ya byr p\u00e5 mange fine opplevelsar, flott terreng \u00e5 g\u00e5 i og nydeleg utsikt i alle retningar.  \nUtfordringa med \u00e5 g\u00e5 \u00f8ya p\u00e5 langs er logistikken, men det ordner ein enten med \u00e5 ha to bilar eller \u00e5 ta med sykkel. Velger ein alternativet med sykkel s\u00e5 husk refleksvest og lykt, da ein m\u00e5 gjennom to tunnelar for \u00e5 kome tilbake til bilen.\n\n\n\n  \nUtgangspunktet for turen er ved Hamnen like vest for inngangen til Skatestraumtunnelen p\u00e5 Rugsund\u00f8y. Parker godt p\u00e5 vegskuldra s\u00e5 ein ikkje hindrer anna trafikk.  \nF\u00f8rste del av turen g\u00e5r p\u00e5 grusveg, ta av og g\u00e5 p\u00e5 ovanforsida av det siste huset s\u00e5 vidare langs strandkanten i god og tydeleg r\u00e5s. F\u00f8lg merking, stikker med gr\u00f8nn m\u00e5ling.  \nVed Tangane, p\u00e5 vestspissen av Rugsund\u00f8y, ligg Nordvestlandets st\u00f8rste kystfort. Mange av instalasjonane er relativt godt bevart. Les meir om fortet her: Kystfortet p\u00e5 Tangane\n\n\n\nVed kystfortet er der opplagstavle som viser oversikt over korleis fortet s\u00e5g ut. Turen g\u00e5r vidare fr\u00e5 fortet etter raude merkingar. Enkelte plassar er det sm\u00e5 vardar som viser vegen.\n\n\n\nEtterkvart som ein vinn h\u00f8gdemeter kjem ogs\u00e5 utsikta. Mot s\u00f8raust ser ein det tronge Rugsundet, Skatestraumen ligg i s\u00f8rvest mot Bremangerlandet. Nord Europas h\u00f8gaste sj\u00f8klippe, Hornelen (865 moh) ruvar midt i mot i s\u00f8rvestleg retning. Mot vest ser ein Ris\u00f8ya, Gangs\u00f8ya og Husev\u00e5g\u00f8y med fastlandet i V\u00e5gs\u00f8y og Bremangerlandet p\u00e5 kvar side.  \nTuren g\u00e5r via Kalsenykjen, 375 moh f\u00f8r nedstigning mot Glof\u00f8ykvatnet som ligg p\u00e5 226 moh.\n\n\n\nVed Glof\u00f8ykvatnet er det fint \u00e5 ta ein pause. Opp i lida, til h\u00f8gre f\u00f8r vatnet, ligg Nyg\u00e5rdsetra.  \nP\u00e5 ut.no ligg denne turen med eit anna vegval.  \nMin tur g\u00e5r mellom vatna som ein ser p\u00e5 bildet og dreier mot venstre og f\u00f8lger ryggen til toppen av Sundstua 549 moh. Dette er ogs\u00e5 den merka stien.  \nFr\u00e5 Sundstua g\u00e5r den merka stien ned mot Rugsund handelsplass.\n\n\n\n\n\nTuren over \u00f8ya er ca 9 kilometer og ein m\u00e5 berekne 5-6 timer.\n\n\n\n\n\nGOD TUR I FLOTT KYSTLANDSKAP\\!\n\n## 1 kommentar\n\n    Arne Langvatn\n    \n    6\\. september 2019 at 08:44\n    \n    Har vore nokre gongar p\u00e5 bes\u00f8k hos vener i Havnen.\n    \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "dd51547f-0b4e-4563-b105-bebd110a2b0b"}
+{"url": "https://no.hotels.com/ho930582432/?intlid=deals%25252525252520%2525252525253A%2525252525253A%25252525252520single%25252525252520city%25252525252520%2525252525253A%2525252525253A%25252525252520gallery%25252525252520view%25252525252520%2525252525253A%2525252525253A%25252525252520Deal%25252525252520Card", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:44:58Z", "text": "#### Ankomst/avreise\n\n  - Innsjekkingstid er fra kl. 13.00 til kl. 16.00\n  - Utsjekkingstidspunkt er kl. 10.30\n  - Ekspress-inn-/utsjekking\n\nResepsjonen er \u00e5pen hver dag fra kl. 10.00 til kl. 16.00.  \nHvis du planlegger \u00e5 ankomme etter kl. 16.30, m\u00e5 du kontakte overnattingsstedet via kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen minst 24 timer f\u00f8r ankomst. Frokosten serveres i en bar som ligger 60\u00a0meter unna. Gjester som vil ha ytterligere informasjon, kan kontakte overnattingsstedet ved hjelp av informasjonen i bekreftelsen de fikk tilsendt etter bestilling.\n\n#### P\u00e5budt ved innsjekking\n\n  - Kredittkort- eller kontantbetaling av depositum kreves\n  - Myndighetsutstedt ID-kort med foto kreves\n  - Laveste alder for innsjekking er 18\n\n### Reise med andre\n#### Barn\n  - Ingen babysenger (barnesenger)\n\n## Vilk\u00e5r for Le Ortensie\n\n  - Le Ortensie Bed & breakfast\n### Vilk\u00e5r\n\nAlle gjester, inklusive barn, m\u00e5 v\u00e6re til stede ved innsjekking og vise frem pass eller myndighetsutstedt ID med bilde.\n\nSom f\u00f8lge av nasjonale reguleringer, kan man ikke betale enn 2999.99 EUR i kontanter p\u00e5 dette overnattingsstedet. Kontakt overnattingsstedet via kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen for mer informasjon.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nDette overnattingsstedet har ikke heis.\n\nMerk at kulturelle normer og regler for gjester kan variere avhengig av land og overnattingssted. Det er overnattingsstedet som har bestemt reglene som er oppgitt.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\n  - Lokale myndigheter p\u00e5legger en avgift: EUR 2.50 per person, per natt, opptil 14 netter. Avgiften gjelder ikke for barn under 14 \u00e5r.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Parkering** er tilgjengelig i n\u00e6rheten og koster EUR 20 per natt\n\nVi har inkludert alle gebyrene overnattingsstedet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller enheten du bestiller.\n\nFant du ikke det du lette etter?\n\nHotels.com og Hotels.com-logoen er varemerker eller registrerte varemerker som tilh\u00f8rer Hotels.com, LP i USA og/eller andre land. Alle andre varemerker tilh\u00f8rer sine respektive eiere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c7dd82d-e9e6-4f17-bd5d-f15cc1c43322"}
+{"url": "http://www.langsveien.no/author/redaksjonen/page/59/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:29Z", "text": "Merket i Tisleidalen i Valdres er folkejuryehotell under Rakfiskfestivalen, og de skal ha med \"ordentlig\" musikk der\\! \u00c5rets Rakfiskfestival tegner til kanskje \u00e5 bli tidenes st\u00f8rste og beste. I \u00e5r vil \"Grenseland\", som leverer fengende norsk musikk med troverdige tekster, ha konsert p\u00e5 folkejuryehotellet Merket i Tisleidsalen. Thomas Nessheim og Roy Botten er \"Grenseland\". Foto:Espen Winther. De to er aktuelle med singelen \"Du var helt andre steder\" og er b\u00e5de\n\n\n\n## Bryggeprat i himmelbl\u00e5landet\n\n** Redaksjonen ** 15. august 2016 ** 0\n\nOm museumsdrift og gamle b\u00e5tmotorer med deilig \"marna-lyd\" i himmelbl\u00e5landet. Se og h\u00f8r begge intervjuene under: \u00a0 I krambua p\u00e5 Vegstein handelssenter: Fra venstre: Johan Nikolaisen, Kjell Grims\u00f8 og Knut Olsen.\n\n\n\nBygdemoro\n\n## P\u00e5 Vega ogs\u00e5. F\u00e5r de en \"dram\" s\u00e5..\n\n** Redaksjonen ** 13. august 2016 ** 0\n\nFolk er som motorer p\u00e5, ogs\u00e5 p\u00e5 Vega. -F\u00e5r de en \"dram\" m\u00e5 de fortsatt ha det, sier Johan Nikolaisen p\u00e5 Vega P\u00e5 det gamle handelsstedet Vegstein nord-\u00f8st p\u00e5 Vega holder kystlaget til. Kjell Grims\u00f8 er medlem der og har et spesielt varmt hjerte for den digre og solide \"Rapp\" motoren innerst i bygget. (Se video) Johan Nikolaisen (til h\u00f8yre) og Kjell Grims\u00f8 \u00a0er store ildsjeler og \"brenner\" for motormuseet\n\n\n\n## Musikalsk opplevelse p\u00e5 Storedal\n\nUnder de \u00e5rlige Ridderdagene byr Kultursenteret p\u00e5 en musikkopplevelse du sent vil glemme. I historiske omgivelser vil et virtuost scenario utspille seg i amfiet. Ogs\u00e5 i \u00e5r er det operasanger Trond Gudevold fra Fredrikstad som skal fylle kulturarenaen med stemningsfull og harmoniske klanger l\u00f8rdag 20.august. Under Ridderdagene p\u00e5 Storedal inviteres alle til gratis sommerkonsert i amfiteateret p\u00e5 Storedal Kultursenter i Skjeberg. Den internasjonale operasanger og klarinettist Trond Gudevold vil bl.a.\n\n\n\nBeitost\u00f8len\n\n## Ting faller p\u00e5 plass i h\u00f8yonna i Valdres.\n\n** Redaksjonen ** 10. august 2016 ** 0\n\nEi hesje / hes er sjelden \u00e5 se. \u00a0Harald Melby i Valdres er en av de f\u00e5 skikkelige og ekte kulturb\u00e6rerne i Norge. Han bruker den h\u00e5ndb\u00e5rne kulturaven v\u00e5r i sin hverdag og kan bl. a. den edle kunsten \u00e5 sl\u00e5 og t\u00f8rke h\u00f8y p\u00e5 gammelm\u00e5ten. Om det er fra det nordligste nord til jordlappene innimellom bergrabbene i Vest-Agder, s\u00e5 er det like vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 ei hesje\n\n## Spillelisten til ValdresTV fra J\u00f8rn Hilme-stemnet 2016\n\n\n## Har du v\u00e6rt ved, eller kjenner du noen ved M\u00f8svatn i Telemark?\n\nI videoen under intervjuer Linn Ulvestad filmskaper Aaslaug Vaa og et par publikumere etter forh\u00e5ndsvisning av \"Kvar song ei soge\" under J\u00f8rn Hilme-stemnet. Filmen \"Kvar song ei soge\" er med folk og om hverdagssang ved M\u00f8svatn. \"Kvar song si soge\" er Amandanominert og kommer snart p\u00e5 kinoer over hele landet.\n\n\n\n## Larvikingen \u2013 august 2016\n\nHan er Stav\u00e6ring og \"general\" for de glade dagene. Mer om august m\u00e5ned sin Larviking kan du se og h\u00f8re i innslaget fra den herlige B\u00f8keskogen i \"bakkebyen\" i Larvik kommune under. Kim E. Kvalvik blei foresl\u00e5tt av juli m\u00e5neds Larviking, Karl Johnny Han\u00f8y (under) \u00a0 Se og h\u00f8r Kim. E. Kvalvik i videoen Foto, tekst og videoproduksjon: Roy Myrland/www.langsveien.no \u00a0\n\n\nNord-Aurdal\n\n## Fargerik, full av historier og med tommelhull\n\nHistorien om det som oppdragsgiver kaller \"Valdresgenseren2016\" . \u00a0 Foruten \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 holde en kropp varm i vinterkulda, kan ogs\u00e5 et strikkeplagg si mye. Da ideen om \u00e5 anskaffe seg en helt unik og \"egen\" genser kom, blei det noen runder med m\u00f8nsterkikking og garnbutikkbes\u00f8k.\u00a0Det \u00e5 anskaffe seg et slikt plagg kan gj\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter. Noen g\u00e5r til butikken og kj\u00f8per, andre f\u00e5r kjente til \u00e5 lage,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fa27ebf-8f96-4952-8cec-da07cdeef287"}
+{"url": "https://byggitegl.no/6-2-262/artikler/inneklima/nye-hus-er-som-plastposer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:25:19Z", "text": "## Nye hus er som plastposer\n\n 08-11-2012LAST NED BILDE\n\nMange moderne hus bygges s\u00e5 tette at det kan oppst\u00e5 alvorlige problemer med inneklimaet. Tettheten betyr at det i l\u00f8pet av kort tid hoper seg opp helseskadelig luft i form av fukt, st\u00f8v og kjemiske stoffer. Det gir problemer med helse, komfort og velv\u00e6re i hjemmene v\u00e5re.\n\nN\u00e5r man skal i gang med \u00e5 bygge nytt hus, er det viktig \u00e5 tenke over hvilke materialer man velger. Sv\u00e6rt tette hus plages ofte av et usunt inneklima, hvor opphopning av fukt og kjemiske stoffer er et hyppig problem.  \n  \nBoligen er rammen rundt v\u00e5re liv, og fordi vi tilbringer opp til 80-90 % av livet innend\u00f8rs, er valg av byggematerialer derfor helt avgj\u00f8rende for v\u00e5r helse og v\u00e5r velv\u00e6re.  \n  \n\"Ved \u00e5 bo i et \"plastikkposehus\", sparer man kanskje litt p\u00e5 energi til oppvarming, men det er ikke n\u00f8dvendigvis sunt. I fremtiden regnes indikatorer for sunnhet, velv\u00e6re og komfort med n\u00e5r det skal vurderes om et hus er b\u00e6rekraftig\", forteller Tommy Bisgaard, direkt\u00f8r for Byggitegl.no  \n  \n**Dyrt med \u00f8kt utluftning  \n**  \nDe tette, og spesielt de lette konstruksjonene, gir h\u00f8ye innetemperaturer i sommerhalv\u00e5ret, bl.a. fordi de tilf\u00f8res ekstra varme fra mennesker, sol, utstyr og andre varmekilder. Det setter store krav til utluftingen. Flere nybygg er pakket inn i en helt tett membran, som krever at inneklimaet styres med mekanisk ventilasjon. Men m\u00e5ten vi bor og lever p\u00e5 passer ikke alltid til de programmene som styrer inneklimaanlegget. En rapport utarbeidet av SINTEF Byggforsk, viser at mange har problemer med \u00e5 innstille ventilasjonen optimalt, og at systemene ikke er brukervennlige nok. Det gir store kostnader til den mekaniske ventilasjonen, og \u00f8ker konsentrasjonen av d\u00e5rlig luft, gasser og fukt.  \n  \n\"Fordi nye hus er s\u00e5 tette, kan de ofte spare str\u00f8mutgifter til oppvarming, men krav om \u00f8kt utlufting medvirker samtidig til et stort forbruk av mekanisk ventilasjon i de tette byggene. I fremtiden vil gjennomsnittstemperaturen stige. Derfor vil det oppst\u00e5 et st\u00f8rre behov for avkj\u00f8ling i lette konstruktioner, hvis man vil sikre seg et godt inneklima\", uttaler Tommy Bisgaard.  \n  \nFor \u00e5 unng\u00e5 et enda h\u00f8yere energiforbruk, anbefaler Tommy Bisgaard at man bl.a. satser p\u00e5 dagslys- og solstyring, naturlig ventilasjon og utnyttelse av termisk masse.  \n  \n\"Mange av de sunne og vel pr\u00f8vde byggemetoder og materialer settes under press fra nye byggeformer og konstruksjoner, som man bl.a. ser i \"plastikkposehusene\". Termisk masse, i motsetning til lette konstruksjoner, er mursteinens evne til \u00e5 holde p\u00e5 og regulere varme og kulde. Vi har i flere hundre \u00e5r visst at den ideelle innervegg er en tung mursteinsvegg. En annen vesentlig fordel med murstein, er dets evne til \u00e5 regulere fuktigheten i boligen. Tegl er enest\u00e5ende til \u00e5 oppta og hurtig avgi bl.a. fukt uten at teglet tar skade. Murstein puster, holder p\u00e5 varmen og opptar fukt, dermed skapes mindre kondens og lavere relative fuktniv\u00e5er. Derfor bor man ikke i en \"plastikkpose\" n\u00e5r man bor i et mursteinshus\", forklarer Tommy Bisgaard.  \n  \n**Et sunt byggemateriale  \n**  \nMurstein har flere fordeler i forhold til et sunt inneklima. N\u00e5r murstein produseres, brennes den ved over 1000 grader. En brent murstein avgir derfor ikke gasser som formaldehyd, eller andre gasser som p\u00e5virker inneklimaet negativt.  \n  \n\"Det er helt avgj\u00f8rende at vi i fremtidens hus ikke bare fokuserer p\u00e5 energiforbruk, men i vesentlig h\u00f8yere grad p\u00e5 helse, komfort og trivsel. Vi m\u00e5 utnytte den viten vi har samlet gjennom hundrevis av \u00e5r, velge materialer som i seg selv er sunne, og huske at vi b\u00e5de skal bygge b\u00e6rekraftig, og bo sunt\", understreker Tommy Bisgaard.\n\n*Pressefoto: Colourbox.com*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd61bea2-4338-4136-82e2-799309a941d2"}
+{"url": "https://www.canisstavanger.no/brukshund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:43:19Z", "text": "\n\n## Brukshundsatsning \n\n## med\u00a0Elin S. Gjeruldsen\n\nHar du lyst til \u00e5 l\u00e6re mer om bruks eller \u00f8nsker du \u00e5 trene redning? Det blir fire helger stappet med spor, rundering, felts\u00f8k og brukslydighet. De fire samlingene kommer til \u00e5 v\u00e6re fulle med smarte tips og \u00f8velser for \u00e5 f\u00e5 en bra konkurransehund, med individuelle m\u00e5lsetninger skreddersydd for hver enkelt ekvipasje. H\u00f8res dette ut som noe for deg? Da kan du s\u00f8ke om opptak til Canis Hundeskoles avd Stavanger brukshundkurs 2014\\! \n\n\u00a0\nKurset g\u00e5r over 4 helger: \n\n26.- 27. april \n\n31\\. mai - 1. juni \n\n30.- 31. august \n\n25.- 26. oktober\n\n\u00a0\nDette kurset er for viderekommende. Ut i fra s\u00f8knadene vil vi plukke ut deltakerne som er best kvalifisert. Kurset er ogs\u00e5 \u00e5pent for observat\u00f8rer. Observat\u00f8rplassene koster 500kr per helg og innb\u00e6rer noe figurantarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7df6ddb1-eda1-47c5-be15-fd6521e7865e"}
+{"url": "https://synonymer.info/till/%C3%B8de%C3%B8delegge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:55Z", "text": "# Synonymer til \u00f8de\u00f8delegge\n\n\u00f8delegge, bryte ned, demolere, forderve, forringe, gj\u00f8re ende p\u00e5, gj\u00f8re hakkemat av, gj\u00f8re h\u00e6rverk, herje, husere, ikke la det bli stein tilbake p\u00e5 stein, jevne med jorda, knekke, knuse, legge i grus, legge \u00f8de, ramponere, rasere, rive, skade, tilintetgj\u00f8re, utslette, vandalisere, forgifte, forpeste, forsure, fors\u00f8ple, forurense, infisere, skitne til\u00f8delegge, gjennombore, gjennomhulle, hulle, lage hull, perforere, rive (i), spj\u00e6re, sprekke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf355a6f-d5dc-42ef-ba95-b295645f8e14"}
+{"url": "https://www.rubbogstubb.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:41Z", "text": "NYDYRKE?  \nRUBB\u00a0&\u00a0STUBB as\u00a0 er en landbruksentrepren\u00f8r med base i H\u00f8v\u00e5g, Aust-Agder\u00a0som spesialiserer seg p\u00e5 nydyrking.\n\n\n\nRubb\\&Stubb as driver i dag med nydyrking. V\u00e5r kjernevirksomhet handler om \u00e5 gj\u00f8re\u00a0hogstflater om til fulldyrket mark. Vi tar i bruk en kombinasjon av belteg\u00e5ende fres og traktormontert fres. Dette gir et meget ryddig resultat, fritt for stein, stubber og hogstavfall. Stubber og hogstavfall knuses og\u00a0blir en resurs, noe som kommer til sin rett i skrinn jord. V\u00e5r virksomhet strekker seg fra S\u00f8r-Norge til\u00a0Tr\u00f8ndelag. V\u00e5rt utstyr egner seg ogs\u00e5 meget godt til fjerning av vegetasjon der omr\u00e5det er dekket av tettvokst ungskog og kratt. Knusing av stubber og r\u00f8tter\u00a0letter ogs\u00e5 arbeidet for entrepren\u00f8rer som ellers m\u00e5tte kj\u00f8rt dette bort.\n\n  \nNydyrking leser du mer om i menyen over.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d2c7ce1-6927-4e8d-9b95-10956bcb36d9"}
+{"url": "https://www.ulrix.info/copy-of-henger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:40Z", "text": "\n\n### Stillashenger\n\nJumbo fasadestillas 132m\u00b2, er laget for lagring og transport av stillasdeler. Tilhengeren er utstyrt med to stativer og stor alukasse til sm\u00e5deler. Typegodkjenningsnr. 466/02-468/02 og Europeisk standard EN 1004. Stillasen er klasse 3, h\u00f8yeste godkjenningsklasse for stillas.\u00a0\n\n\u200b\n\nSpesifikasjoner\n\nTotalvekt: 1 350 kg\n\nPlatting: 16 (3M)\n\nStige: 4\n\nRamme 1m: 4 1m / 20 2M\n\nFotbord: 15\n\nStag: 34\n\nVeggefester: 13\n\nSt\u00f8tteben: 21\n\nTransportm\u00e5l\n\nTotal: L5,05 m, B2,10 m og H1,62 m\n\nAntall aksler: 1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b773a5cc-0525-413d-b7e2-e7a6ce59683f"}
+{"url": "https://e24.no/naeringsliv/i/jP57q0/stor-butikkdoed-oversikt-her-har-hver-femte-butikk-forsvunnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:51:55Z", "text": "# Stor butikkd\u00f8d-oversikt: Her har hver femte butikk forsvunnet\n\nDet er store geografiske forskjeller p\u00e5 hvor butikkd\u00f8den er st\u00f8rst. I Aust-Agder har 18 prosent av de fysiske butikkene forsvunnet p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r.\n\n\n\nSindre Hopland\n\nPublisert:Oppdatert: 26. september 2018 08:02, Publisert 25. september 2018 21:19\n\n\u2013 Vi vil ikke fremst\u00e5 som dommedagsprofeter, men vi st\u00e5r foran store endringer som vi m\u00e5 forberede oss veldig godt p\u00e5, sier Harald Andersen, direkt\u00f8r for Virke Handel.\n\nAntallet fysiske butikker har sunket jevnt og trutt de siste \u00e5rene, og Virke kaller situasjonen \u00abapokalyptisk\u00bb i sin ferske handelsrapport som blir lagt frem p\u00e5 deres retail-konferanse onsdag formiddag.\n\nVirke mener tallene ikke skyldes konkurser, men hovedsakelig at f\u00e6rre satser p\u00e5 fysisk butikkhandel, samt nedleggelser.\n\n**Fra 2008 til 2016 var nedgangen i antall detaljhandelsbedrifter i Norge p\u00e5 4,7 prosent, men trekker man fra netthandelselskapene som har startet opp, ser man at nesten hver tiende bedrift har forsvunnet.**\n\n## Sjokkpriser p\u00e5 str\u00f8m spiste milliarder av varehandelen \u2013 rammet m\u00f8belkjedene\n\nDet siste \u00e5ret har vi derimot satt konkursrekord i Norge, noe organisasjonen mener vil f\u00f8re til ytterligere nedgang i antall butikker.\n\n## Store geografiske forskjeller\n\nDet er store ulikheter p\u00e5 hvor bra norske butikker gj\u00f8r det, og hvem som klarer seg, men et m\u00f8nster er at byene gj\u00f8r det bedre enn sm\u00e5stedene.\n\n\n\nFra 2008 og frem til 2016 er det fylkene Aust-Agder (-18,0 prosent), Finnmark (-16,9 prosent) og Oppland (-17,8 prosent) som gj\u00f8r det verst, og f\u00f8rstnevnte har sett nesten hver femte fysiske butikk forsvinne.\n\n Annons\u00f8rinnhold\n\n## \n\nOrganisasjonen Grimstad Min By, jobber for \u00e5 bevare handelen i s\u00f8rlandsbyen som ligger i Aust-Agder, og leder Anna Elise Svennevig sier det er t\u00f8ft.\n\n**\u2013 Det er en kamp. Det handler b\u00e5de om \u00e5 holde byen i live og tenke moderne, samtidig som man blir utfordret av netthandelen.**\n\n*\u2013 Hvordan har de siste \u00e5rene v\u00e6rt?*\n\n\u2013 Det er en kjempekrevende \u00f8velse i sin slik overgang, og vi har ikke r\u00e5d til \u00e5 gj\u00f8re noen feilgrep, sier Svennevig, som mener at Grimstad nok er at av de bedre eksemplene i Aust-Agder.\n\n*Se hvordan ditt fylke gj\u00f8r det i grafen under:*\n\nSvennevig er forn\u00f8yd med at Grimstad har klart \u00e5 holde p\u00e5 mange butikker, og at niv\u00e5et n\u00e5 er relativt stabilt. Grimstad Min By har ogs\u00e5 etablert et konsept kalt Shop Grimstad, som nettopp handler om \u00e5 m\u00f8te netthandelen.\n\n\u2013 Lokale butikker kommer inn p\u00e5 en digital plattform, hvor man kan handle lokalt og hente det i butikken eller f\u00e5 det levert. Vi er n\u00e5 i en fase hvor vi m\u00e5 markedsf\u00f8re dette og f\u00e5 det ut til brukerne i byen.\n\nAkershus (-0,4 prosent) og Vest-Agder (-5,0 prosent) gj\u00f8r det best, men ser ogs\u00e5 nedgang i antall butikker.\n\n## Tusenvis vil miste jobben\n\nAndersen i Virke mener det ikke er lenge til antallet ansatte som jobber i handelsn\u00e6ringen begynner \u00e5 krympe.  \n\n**\u2013 Slik vi ser det er man sannsynligvis veldig n\u00e6r knekkpunktet hvor norsk handel ikke lenger er i vekst med et stigende sysselsettingbehov.**\n\n\n\nAndersen forklarer at norske forbrukere kommer til \u00e5 forholde seg til f\u00e6rre og st\u00f8rre akt\u00f8rer, og det vil ogs\u00e5 bli f\u00e6rre norske akt\u00f8rer.\n\nDermed vil mange ufagl\u00e6rte butikkmedarbeidere miste jobben.\n\n**\u2013 Vi estimerer ti prosent f\u00e6rre ansatte i n\u00e6ringen i l\u00f8pet av ti \u00e5r, det er n\u00e6rmere 40.000 mennesker. Men andre ord like mange som det bor i Porsgrunn. Det er store tall.**\n\nIf\u00f8lge Virkes analyse er det kles- og m\u00f8belbransjen som har lengst vei \u00e5 g\u00e5, og som er de store taperne i handelsbransjen. Vinnerne er butikkene som driver med bredt vareutvalg, som Europris og S\u00f8strene Grene.\n\n## Lys i enden av tunnelen\n\nFor f\u00f8rste gang siden 2013 har man sett en \u00f8kning i antall konkurser i handelsbransjen i f\u00f8rste halv\u00e5r.\n\nSelv om Virkes handelsgeneral er bekymret, har han ogs\u00e5 tro p\u00e5 at det kommer en ny og bedre tid for detaljhandel i tiden fremover.\n\n## Flere konkurser enn i finanskrise\u00e5ret 2009\n\n**\u2013 Det er litt interessant at samtidig som vi har en reduksjon i antall butikker i Norge, s\u00e5 opplever man faktisk det motsatte i USA etter mange \u00e5r med nedgang, sier Andersen og utdyper det m\u00f8rke budskapet i et nytt lys:**\n\n\u2013 Apokalypse betyr ogs\u00e5 \u00e5penbaring, at det kommer noe nytt.\n\nTilbake i Grimstad ser man ogs\u00e5 optimistisk p\u00e5 fremtiden.\n\n\u2013 Det er hard jobbing som skal til. Vi opplever at mange blir mer bevisst p\u00e5 at de \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re handelen i byen, og at det nesten skal v\u00e6re litt flaut \u00e5 handle p\u00e5 nett, sier Svennevig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d43872e5-507c-4e47-8623-915bf9e5efe9"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Herman_Friele_(1943)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:14:46Z", "text": "\n\u00a0\nHerman Friele i hovedprosesjonen under 17. mai-feiringen i Bergen i 2006.\n\n Foto: Nina Aldin Thune\n\n\n\n\u00a0\nOrdf\u00f8rer Herman Friele i spissen for gullmarsjen for Sportsklubben Brann i 2007.\n\n Foto: Torstein Aldin Thune\n\nFriele har studert spr\u00e5k, \u00f8konomi og ledelse ved Norges handelsh\u00f8yskole i Bergen, ved Babson College utenfor Boston og i M\u00fcnchen.^(\\[1\\]\\[2\\]) Videre har han studert kaffeindustri i Z\u00fcrich, Hamburg, London, Colombia og Brasil.^(\\[2\\]) Hans yrkesbakgrunn er fra n\u00e6ringslivet med hovedomr\u00e5de dagligvarebransjen og kaffe. Han har ogs\u00e5 arbeidet innen finans og investeringer i bedrifter og eiendom. Friele har innehatt flere styreverv utover egne virksomheter, blant annet som styremedlem i Festspillene i Bergen, nestleder i styret i Vital Forsikring ASA og styremedlem i Hansa bryggeri AS.\n\nHerman Friele har bygget opp Kaffehuset Friele til \u00e5 bli det ledende kaffebrenneriet i Norge, og var administrerende direkt\u00f8r i kaffehuset 1980\u20132003. Han er n\u00e5 styreformann i B. Friele & s\u00f8nner. Herman Friele er 7. generasjon i bedriften, og datteren Birgitte Friele er n\u00e5 g\u00e5tt inn i virksomheten.\n\nHans partipolitiske aktivitet f\u00f8r han ble ordf\u00f8rer, bestod i medlemskap i Unge H\u00f8yre i ungdoms\u00e5rene. I 1965 var Friele formann i Fana Unge H\u00f8yre, hvor Terje R\u00f8d-Larsen var viseformann.^(\\[3\\]) F\u00f8r han ble ordf\u00f8rer, var Friele ogs\u00e5 medlem av byr\u00e5dsleder Anne-Grete Str\u00f8m-Erichsens kontaktutvalg for n\u00e6ringslivet.\n\n\n\n\u00abFriele\u00bb (2007) portrettert av Dolk under Sm\u00f8rsbroen, senere malt over av Statens vegvesen 28. august 2007. Motivet fremstiller Bergens tidligere ordf\u00f8rer i hiphop-positur med lue og ordf\u00f8rersmykket erstattet med en \u00abbling-bling\u00bb-lenke med digert dollartegn.\n\n\n\n\u00a0\nKunstneren fremstiller meg p\u00e5 en sprelsk m\u00e5te, synes jeg. Spennende.\n\n\n\n\u00a0\n\u2013 Herman Friele^(\\[4\\])\n\nHerman Friele er en mann som er sv\u00e6rt folkevennlig, og da han var ordf\u00f8rer gikk han rundt og hilste p\u00e5 sine innbyggere i bergensgatene. Han \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re Bergens og alle bergensernes ordf\u00f8rer, eller som han selv sa det, byens \u00abBorgermester\u00bb. F\u00f8r hvert bystyrem\u00f8te m\u00f8tte han folk p\u00e5 Torgallmenningen. Dette var en videref\u00f8ring av ideene til tidligere ordf\u00f8rer Eilert Eilertsen, som satt p\u00e5 en benk i sentrum, og til tidligere politimester Rolf B. Wegner, som gikk tur i byen i uniform. Friele mener at det er viktig at byens ledelse er visuelt til stede i byen og at folk kan f\u00e5 kontakt med den.\n\nEn av hans siste oppgaver som ordf\u00f8rer var \u00e5 ta imot spillerne fra Sportsklubben Brann p\u00e5 Festplassen i Bergen s\u00f8ndag 28. oktober, da de vant Tippeligaen 2007. Han hadde ogs\u00e5 g\u00e5tt i spissen for \u00abgullmarsjen\u00bb til Brann Stadion f\u00f8r siste hjemmekamp, som var mot Viking Fotballklubb.\n\n\n\n\u00a0\nGratulerer med en fantastisk jobb. Du kommer til \u00e5 bli fire \u00e5r eldre i stolen og f\u00f8le deg ti \u00e5r yngre.\n\n\n\n\u00a0\n\u2013 Herman Friele da han \u00f8nsket den nye ordf\u00f8reren velkommen i 2007.^(\\[5\\])\n\nHan har v\u00e6rt gift med billedkunstner Bodil Gr\u00f8nfur Olsen, og sammen har de datteren Birgitte Friele. Herman Friele og ektefellen flyttet fra hverandre sommeren 2008. Birgitte Friele ble vinteren 2012/2013 forlovet med Fabian Emil Stang, s\u00f8nn av Oslo-ordf\u00f8rer Fabian Stang.^(\\[6\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83134a11-e63d-4dd0-990a-011ba82bf704"}
+{"url": "http://norskhavre.no/alt-om-norsk-havre/bilder2/innhoesting-paa-leinstrand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:22Z", "text": "# Innh\u00f8sting p\u00e5 Leinstrand\n\nAnne Sande\n\n\n\n\\- Her er mine\u00a0bilder fra innh\u00f8sting av\u00a0\u00e5rets avling med Ringsaker havre p\u00e5 Leinstrand, skriver Anne Sande.\n\n\n\nHavre\u00a0er lett \u00e5 skille fra andre kornarter med en greinet og \u00e5pen blomsterstand, kalt\u00a0risle.\n\n\n\nTett og fin havre\u00e5ker\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9ede21-ceb5-4b6f-baaf-4aed0cb870f1"}
+{"url": "https://www.hhsnord.no/sparebank-1-nord-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:07:22Z", "text": "\n\n## Handelsh\u00f8gskolen Nord\n\n## Sparebank 1 Nord-Norge\n\nSpareBank 1 Nord-Norge er en av\u00a0v\u00e5re hovedsamarbeidspartnere. De er synlige deltakere\u00a0under flere av v\u00e5re arrangementer, og bidrar til l\u00e6ringsutbytte i form av kjennskap til bransjen -\u00a0via blant annet foredrag\u00a0for studentene p\u00e5 Handelsh\u00f8gskolen.\n\nV\u00e5r visjon:\n\n\u200b\n\"For Nord-Norge\"\n\n\u200b\nVi skal v\u00e6re:\n\n  - et konsern for alle typer kunder i hele landsdelen, som ser den enkelte og lager skreddersydde l\u00f8sninger, en p\u00e5driver for folk og n\u00e6ringsliv, og for trivsel og skapervilje i v\u00e5r region.  \n    \u00a0\n\n  - en mulighetenes bank - en samarbeidspartner for et aktivt n\u00e6ringsliv, et levende lokalsamfunn og et kulturelt mangfold omkring oss.\n\n\u200b\nSpareBank 1 Nord-Norge er en attraktiv arbeidsplass med en kultur preget av dynamisk l\u00e6ring, vinnervilje og samhandling. V\u00e5r virksomhet bygger p\u00e5 strenge krav til redelighet og forretningsetikk nedfelt i SNN-koden.\n\n\u200b\n\nDu kan m\u00f8te Sparebank 1 Nord-Norge p\u00e5:\n\n  - og mye mer\\!\n\n\u200b\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende jobb i SNN?\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cda204ae-2ee6-40f4-b7b9-db712c527186"}
+{"url": "https://www.inr.no/sortiment/dusjvegger/dusjhjorne-linc-15-maltilpasset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:52Z", "text": "# Dusjvegg LINC 15\n\n### M\u00e5ltilpasset\n\nEn d\u00f8r og to vegger. M\u00e5ltilpasses kostnadsfritt innen 150-1000 x 400-1400 mm.\n\n### Drah\u00e5ndtak\n\nDrah\u00e5ndtak Cirkel i blankpolert aluminium. P\u00e5 buede glass og LINC Angel monteres h\u00e5ndtakene alltid vertikalt. (Dette valget vises kun p\u00e5 bilde av de produkter som har h\u00e5ndtak som standard)\n\n## Fakta\n\nMed to faste vegger kan dette dusjhj\u00f8rnet bli sv\u00e6rt stort, samtidig som de faste veggene sparer plass. Med n\u00f8ktern design og enkel konstruksjon gir Linc Modell 15 b\u00e5de baderommet og dusjrommet en luftigere f\u00f8lelse.  \n  \nSe inspirasjonsbilder lengre ned p\u00e5 siden.\n\n  - F\u00e5s i klarglass, klarglass med Timeless, frostet glass, Opal frost, gr\u00e5tt glass.\n  - Veggprofiler i blankpolert, mattb\u00f8rstet eller hvitt.\n  - Velg mellom grep og h\u00e5ndtak (grep inng\u00e5r som standard).\u00a0\n  - M\u00e5ltilpasses b\u00e5de i bredden (150-1000 x 400-1400 mm) og h\u00f8yden (opptil 2000 mm overkant profil).\n  - Stag bygger 5 mm over profil.\n  - Ytterm\u00e5l gjelder innvendig hj\u00f8rne til ytterkant veggprofil.\u00a0\n  - Modellen er ikke vendbar, velg h\u00f8yre- eller venstremodell.\n  - Glassene kan tilpasses til skr\u00e5tak.\n  - Plass til r\u00f8rgjennomf\u00f8ring i veggprofil opptil 35 mm.\n  - Tetningslister og magnetlister inng\u00e5r.\n  - Kan monteres med borefri montering.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8248c6c2-64f1-4a46-a0bd-0b0902222b70"}
+{"url": "https://lillehimmelblaa.dk/products/engel-baby-overall-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:53Z", "text": "## Engel Baby-Overall Heldragter\n\nEt klart musthave til overgangsperioder og vinter.  \nDragten er til den store side.\u00a0\n\n  - 100% \u00d8kologisk uld\n  - 100% Organic Merino Fleece wool\n  - Woolwash only and dry by laying flat.\n\n50/56 - DKK 479,00 62/68 - DKK 479,00 74/80 - DKK 479,00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "594d77a2-ae09-48f4-b706-42d737426213"}
+{"url": "https://shop.russedress.no/webshop/kategori/66/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:22:29Z", "text": "# Expedition Unisex\n\nV\u00e5r Expedition Parkas vil holde deg varm hele russefeiringen\\! Den har god pusteevne og vannavst\u00f8tende membran. Parkasen har god kvalitet som vil vare i flere \u00e5r.\n\nDu ser ut til \u00e5 bruke Safari, vi opplever for tiden innloggingsproblemer med Safari og det jobbes med utbedring.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c843ad8-6cde-43c7-97ba-7ac4e2a07695"}
+{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2013/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:24Z", "text": "En blogg om stempling, kort, papir, vinyl, sublimering, s\u00e5per og buttons.\n\n## Bibbis Bod\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 21. september 2013\n\n### Stempelscrap\n\nH\u00f8stens store happening, Stempelmessa i Skedsmohallen avholdes denne helga. Hadde en super dag med Carmen og Bente. Vi tok f\u00f8rst turen til Bikuben f\u00f8r vi fortsatte til messa. Der hadde de bes\u00f8k fra Sizzix i England som holdt demoer p\u00e5 Sizzix produktene.  \n\n  \n\n\n  \nKreativ Hobby hadde ogs\u00e5 stand med alle de flotte stemplene sine. Plenty med kort \u00e5 titte p\u00e5 for inspirasjon og Anne Bente var p\u00e5 plass for en hyggelig prat\\!\n\n  \n\n\n  \nEtter messa bar det avg\u00e5rde med full bil av pickpakk for en matbit. I tradisjonens tro spiste vi Thai mat p\u00e5 Str\u00f8mmen. Deilig \u00e5 bli servert middag mens vi ford\u00f8yer alle inntrykkene etter en super dag\\!\n\n  \n\n\n  \nHa en super l\u00f8rdagskveld\\!\n\n  \n22:53    1 kommentar:        \n\n## torsdag 19. september 2013\n\n### Puff-boks\n\nEn r\u00f8d puff box pyntet med b\u00e5nd, hamp, blonde og perler. Stemplet passer ypperlig p\u00e5 en liten gave som ikke skal \u00e5pnes f\u00f8r jul ;-) og kommer fra \u00a0Kreativ Hobby\n\n  \n\n\n  \n22:10    1 kommentar:        \n## s\u00f8ndag 15. september 2013\n\n### 3 vinslips\n\n  \n\n3 vinslips med Maja Papirer, rosetter, pebbles, b\u00e5nd, blomster, bling og charms. De er laget over samme lest men blir likevel forskjellig. Tekstene kommer fra Kreativ Hobby og Kort og Godt. Rosetten er laget med en Sizzix sizzlets die\n\n  \n\n\n  \nHa en finfin s\u00f8ndagskveld\\!\n\n  \n\n\n22:16    7 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 14. september 2013\n\n### En bursdagshilsen til en som elsker te\\!\n\n  \nN\u00e5r en som elsker te har bursdag er det naturlig \u00e5 bruke det som utgangspunkt. En tekopp med rosa roser p\u00e5 papiret og pyntet med en cottage rose, blader og b\u00e5nd.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nSelve koppen er stanset ut med en dies fra Sizzix. Har dekket chipboard med rosepapiret og deretter stanset ut alle delene.\n\n  \n\n\n  \nKoppen inneholder te og brune sukkerbiter.\n\n  \n\n\n  \nTeksten kommer fra Kreativ Hobby og er supers\u00f8t synes jeg. Har punchet den ut med til en sirkel og hatt p\u00e5 glitterlim langs kanten. Papiret gj\u00f8r s\u00e5pass mye ut av seg at jeg valgte ikke s\u00e5 mye pynt i tillegg...\n\n  \n\n\n  \nHa en finfin dag\\!\n\n\n\n13:12    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: DT bidrag, gave, Kreativ Hobby, Sizzix, tebox \n\n## torsdag 12. september 2013\n\n### Tepose pocket\n\n  \n\nEn liten tepose holder med plass til en tepose eller to. Skrivefelt inni men det kan godt henges p\u00e5 en cookie p\u00e5 innsiden i tillegg. Blekket er Distress Dusty concord og teksten er fra den nyeste kolleksjonen til Kreativ Hobby.\u00a0 Rosene er \"rulleroser\" med en perle i midten. Arkene er fra Fabscraps og ellers har jeg brukt eyelets og\u00a0b\u00e5nd.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nPlass til en tepose eller en tag p\u00e5 baksiden ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nSkrivefelt inni med \"sommerfugler\" og \"Crape Diem\" fra den nyeste stempel kolleksjonen til Kreativ Hobby.\n\n  \n\n\n  \nHer er oppskriften til denne teposeholderen. Jeg har brukt inches men cm m\u00e5lene er er i parentes. Her ser dere fremgangsm\u00e5ten og da kan dere lage deres egne tepose holdere i den st\u00f8rrelsen dere liker selv. Det er ikke jeg som har funnet opp denne malen, fant den ute i cyberspace et sted. \u00a0Men jeg har tegnet den opp selv \u00a0;-)\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n   kl. \n\n## onsdag 4. september 2013\n\n### Negle filer\n\n  \n\nEt par venninne gaver med neglefiler. Kjekke sm\u00e5gaver som alltid faller i smak. Stort sett Maja Papirer, mulberry blomster, b\u00e5nd, bling og charms. Tekstene komer fra North Star Stamps og Stempelglede\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\n  \n\n\n   kl. \n\n21:48    1 kommentar:        \n\n## mandag 2. september 2013\n\n### Boks-kort med tekopp\n\n  \nI dag har jeg kost meg i hobbykroken og laget et bokskort med en tekopp inni. Boksen er i kraftkartong og papirene er fra Maja Design. Den er enkelt pyntet siden jeg ikke helt vet hvem mottageren er. Da kan jeg gj\u00f8re den litt mer personlig etterhvert....\n\n  \n\n\n  \nHj\u00f8rnestempelet p\u00e5 lokket er fra PSX og gammelt.\n\n  \n\n\n  \nTekoppen (Sizzix dies) har f\u00e5tt et glitterhjerte p\u00e5 seg og alle kantene er svampet med Walnut Stain.\n\n  \n\n\n  \nI koppen er det plass til et par teposer og noen brune sukkerbiter. P\u00e5 sidene i boksen har jeg stemplet noen koselige tekster om te/sukker og et skrivefelt til en personlig hilsen.\n\n  \n\n\n\n\n  \nHa en fin, ny uke...\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e31b21d8-67d1-458b-8625-7b7e4bb54b29"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/propaganda/nrk-sender-enda-mer-hurtigrute/3318838.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:32Z", "text": "# NRK sender enda mer Hurtigrute\n\n\n\n\u00abMS Nordstjernen\u00bb skal pensjoneres fra hurtigrutetrafikken, n\u00e5 satser selskapet p\u00e5 \u00e5 selge det fredede skipet. Foto: Roland Rasmussen (Hurtigruten)\n\nF\u00f8lger b\u00e5tens siste rundtur.\n\n23.01.12 09:08  23.01.12 09:09 \n\n\n\nChristian Hansen  \n\nDen 17. mars legger \u00abMS Nordstjernen\u00bb ut p\u00e5 sin aller siste reise. Reisen g\u00e5r fra Kirkenes til Bergen, og n\u00e5r den legger til kai i Bergen 22. mars g\u00e5r den inn i historien som den hurtigruta som har seilt lengst av alle hurtigruteskip, skriver NRK p\u00e5 sine nettsider.\n\n\u00abNordstjernens\u00bb siste reis blir sendt p\u00e5 NRK TV. Et team skal f\u00f8lge b\u00e5ten hele veien fra Kirkenes til Bergen. Underveis skal de skal tegne et bilde av b\u00e5tens historie, passasjerene som alltid kommer tilbake og mannskapet som har b\u00e5ten kj\u00e6r.\n\n**Reddet NRK i fjor**  \nHovedkanalen NRK1 mistet nesten 1 prosent av seerne sine i fjor, sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r. NRK2 s\u00f8rget for at totalen likevel gikk i pluss, takket v\u00e6re ett eneste program: \u00abHurtigruten - minutt for minutt\u00bb, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt for den langtekkelige direktesendingen, ville NRK ha tapt seere i fjor.\n\n**Utsolgt**  \n\\- Vi har god ettersp\u00f8rsel p\u00e5 siste turen til v\u00e5r klassiske dame. Vi vet jo at hun har mange fans langs kysten, ikke bare i Norge, men kanskje spesielt i Tyskland. Vi ser jo at det er mange tyske gjester p\u00e5 denne turen, som vil ta en siste tur, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Ragnar Norum i Hurtigruten til NRK.no.\n\n\\- N\u00e5 er det vel bare fem lugarer igjen av totalt 70 lugarer p\u00e5 MS Nordstjernen, legger han til.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2fd0652-4052-491a-bc69-773be0475391"}
+{"url": "https://www.armaturjonsson.no/aktuelt/pressemeldinger/flexit-og-armaturjonsson-samlet-over-100-bransjefolk-til-fagdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:52Z", "text": "# Flexit og Armaturjonsson samlet over 100 bransjefolk til fagdag\n\n\n\n### Flexit og Armaturjonsson samlet over 100 bransjefolk til fagdag\n\nBergen var badet i sol 24. september n\u00e5r Flexit og Armaturjonsson samlet over 100 tilh\u00f8rere til fagdag p\u00e5 Quality Hotell Edvard Grieg. Blant deltagerne var representanter fra installasjonselskaper og konsulenter, b\u00e5de innen ventilasjon- og r\u00f8rfaget, samt arkitekter.\n\nHovedbudskapet denne dagen var hvordan boligenes oppvarmingsbehov kan bidra til at Norge oppn\u00e5r milj\u00f8m\u00e5lsetningen i Parisavtalen, uten at comfortkravene reduseres. Det skal v\u00e6re l\u00f8nnsomt med et godt inneklima. Det var helt tydelig at budskapet fra Flexit og Armaturjonsson var sv\u00e6rt velkomment.\n\n\u00a0\nEivind Kolstad, partneransvarlig i Flexit, presenterte bl.a. hvordan man enkelt kan gj\u00f8re energiberegninger iht. NS3031:2014, og hvordan man kan redusere energibehovet ved \u00e5 benytte korrekt utstyr for ventilasjon og oppvarming. Flexits EcoNordic WH4 er en inneklimasentral med integrerte funksjoner for balansert ventilasjon, tappevann og varme til boliger. Den sikrer et sunt inneklima, rikelig med varmtvann og varme p\u00e5 en sv\u00e6rt energieffektiv m\u00e5te\n\n\u00a0\n**Det er billigere med vannb\u00e5rent enn str\u00f8m**\n\nEivind presenterte et case fra Rogaland hvor tiltakshaver og arkitekt hadde beregnet et energibehov p\u00e5 108kWh/m2 med el.oppvarming og vedovn, som er det maksimale energibehovet denne boligen kunne ha (jfr. TEK17 \u00a714). Da var det benyttet isolasjon og vinduer som ga sv\u00e6rt lave U-verdier.\n\nEivind gjorde tilsvarende beregninger med Flexits EcoNordic, etter at veggene ble gjort tynnere og det ble brukt standard isolasjon. Econordic s\u00f8rger for gjenvinning av avkastluften i en varmepumpe etter den roterende gjenvinneren. Og i tillegg ble det beregnet bruk av vannb\u00e5ren gulvvarme. Energibehovet falt da til 99kWh/m2. I dette caset var det rom for ytterligere tekniske bytter.\n\nErfaringen til huseier var at besparelsen p\u00e5 bygningstekniske behov ble st\u00f8rre enn ekstrainvesteringen, s\u00e5 her var det ingen tvil for huseier hva som ble valget. I tillegg kommer ogs\u00e5 st\u00f8tten fra Enova. Bare en detalj som tynnere vegger, og dermed grunnere vinduskarmer var en gevinst, ikke minst st\u00f8rre gulvareal inne.\n\n\u00a0\n\u00abFinn et passende prosjekt p\u00e5 120-230m2, og send energiberegningen til meg\u00ab, sier Eivind, s\u00e5 skal jeg trylle for dere.\u00bb\n\n\u00a0\n\n**Arjonfloor fra Armaturjonsson**\n\nThorn Fredrik Hemsen, teknisk sjef i Armaturjonsson, presenterte bl.a. Standard Norges utkast til ny veileder innen vannb\u00e5ren gulvvarme. Denne gir terningkast p\u00e5 de forskjellige gulvl\u00f8sningene, med hensyn til installasjonstid, materialkostnader og responstid.\n\nHan informerte ogs\u00e5 om Armaturjonssons kurstilbud (Arjonskolen), hvor deltagerne blir registrert i kompetanseregisteret til R\u00f8rentrepren\u00f8rene Norge. \u00abBare i 2018 hadde vi 1300 r\u00f8rleggere p\u00e5 kurs\u00bb, forteller Thorn, \u00abog n\u00e5 tilbyr vi ogs\u00e5 e-l\u00e6ringskurs slik at r\u00f8rlegger kan bygge kompetanse n\u00e5r og hvor han/hun vil.\u00bb\n\n\u00a0\nFremtidig str\u00f8mkostnad vil i fremtiden bli basert p\u00e5 effektbelastning og n\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet energien forbrukes. Vannbasert oppvarming gir en lavere effektbelastning enn str\u00f8m, og det er bl.a. derfor Enova n\u00e5 gir st\u00f8tte for bruk av akkumulatortank, som jevner ut effektbelastningen. Akkumulatortank er for\u00f8vrig inkludert i EcoNordic.\n\nNorges astma- og allergiforbund anbefaler ogs\u00e5 vannb\u00e5ren varme fordi det forhindrer brent st\u00f8v og oppvirvling av st\u00f8v. De anbefaler ogs\u00e5 en soneregulering for best mulig inneklima.\n\n\n\n**Motstand mot vannb\u00e5ren varme**\n\nSt\u00f8rste motargumenter mot vannb\u00e5ren gulvvarme er ofte pris og treghet. Enova selv sier at gulvvarme koster kr. 800-950,-/m2, inkl. varmekilde, hvilket sannsynligvis ikke er dyrere enn str\u00f8mgulv hvor du likevel m\u00e5 ha bereder for tappevann i tillegg. Kan hende er det til og med billigere.\n\nTreghet har bare med gulvl\u00f8sningen \u00e5 gj\u00f8re. Om man st\u00f8per r\u00f8r eller el.kabler langt ned i st\u00f8pen er begge l\u00f8sninger trege. Det gjelder \u00e5 legge en riktig gulvl\u00f8sning, s\u00e5 er ikke vannb\u00e5ren varme tregere enn str\u00f8mkabler. Det skal ikke ta mer enn 1 time \u00e5 f\u00e5 et gulv varmt eller kaldt med vannb\u00e5ren gulvvarme.\n\n\u00a0\n\nVidere kunne Armaturjonsson informere om Arjonsmart, smarthussystemet som kombineres med gulvvarme (Arjonfloor) og vannstoppventil (Arjonstop). Med dette systemet kan du ogs\u00e5 styre lys, panelovner, kaffetraktere, d\u00f8rsensor, solavskjerming, r\u00f8ykvarsler etc. etc., i samme mobilapp/webside.\n\nSom byggdriftere kan man med dette kombinere alle de byggene man vil, og overv\u00e5ke og styre alt hjemmefra eller kontoret. Systemet vil ogs\u00e5 kunne snakke med Google Home og Amazon Alexa.\n\n\u00a0\n**Frister til gjentagelse**\n\nEivind og Thorn er veldig enige om at en slik fagdag b\u00f8r arrangeres andre steder i landet ogs\u00e5. Det er helt tydelig at det er et behov for slik tilleggskompetanse.\n\n\u00a0\nS\u00e5 f\u00f8lg med; kanskje Eivind og Thorn dukker opp i ditt lokalmilj\u00f8, og da gjelder det \u00e5 kjenne sin bes\u00f8kelsestid.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ecfb3f-34dc-4ce7-906f-3b3636a8db5e"}
+{"url": "https://www.canisstavanger.no/boker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:51:57Z", "text": "## Anbefalt litteratur\n\n\n\n***Klikkertrening for din Hund***\n\nForfatter: Cecilie K\u00f8steMorten Egtvedt\n\nMed klikkertrening kan du l\u00e6re hunden din alt den er fysisk og psykisk i stand til \u00e5 gj\u00f8re, bruker erfarne klikkertrenere \u00e5 si. Klikkertrening er heldigvis ikke bare for proffe hundetrenere. Alle hundeeiere kan l\u00e6re \u00e5 trene sin hund p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, og i denne boka l\u00e6rer du hvordan.\n\nBoka gir deg f\u00f8rst en grundig innf\u00f8ring i teorien bak klikkertrening. Du l\u00e6rer \u00e5 forst\u00e5 hvorfor hunder gj\u00f8r som de gj\u00f8r, og hvordan de l\u00e6rer. Og du l\u00e6rer om de fire hemmelighetene for \u00e5 bli en \"supertrener\".\n\n\n\n***Lydighetstrening i teori og praksis***\n\nForfatter: Cecilie K\u00f8steMorten Egtvedt\n\nDette er sannsynligvis den mest omfattende boka som er skrevet om konkurranserettet lydighetstrening til n\u00e5. Boka tar for seg innl\u00e6ring av alle appell\u00f8velser i NKK's lydighets- og brukspr\u00f8veprogram. Men ikke nok med det. Den g\u00e5r ogs\u00e5 dypere inn i l\u00e6ringsteorien som ligger bak metodene enn noen hundebok tidligere har gjort. Dette er en videreg\u00e5ende bok for den seri\u00f8se hundeeieren som \u00f8nsker \u00e5 utvikle sine egne treningsferdigheter s\u00e5 langt som mulig. Sentralt i boka er konseptet grunnferdigheter. Det legges stor vekt p\u00e5 \u00e5 trene inn et stort repertoar med basisferdigheter (grunnferdigheter) hos hunden f\u00f8r man starter innl\u00e6ringen av de ferdige lydighets\u00f8velsene. Det legges ogs\u00e5 stor vekt p\u00e5 kvalitetssikring av adferdene med doggie-zen, og ikke minst p\u00e5 bruk av baklengskjeding. All innl\u00e6ring foreg\u00e5r med positiv forsterkning og det anbefales \u00e5 bruke innl\u00e6ringsteknikker som shaping og targeting, der hunden selv m\u00e5 delta aktivt i l\u00e6ringsprosessen. Tilsammen representerer dette en helt ny m\u00e5te \u00e5 trene hunder p\u00e5 som du ikke finner beskrevet i noen andre hundeb\u00f8ker. \"Lydighetstrening i teori og praksis\" viser deg veien fra den f\u00f8rste treningen med valpen og fram til du konkurrerer p\u00e5 toppniv\u00e5.\n\n\n\n***Brukshund i teori og praksis***\n\nForfatter: Cecilie K\u00f8steMorten Egtvedt\n\nI denne boka l\u00e6rer du hvordan du kan trene opp en god runderingshund, uansett om du trener rundering for konkurranser, redningshund/tjenestehund eller bare for aktivisering og moro. Forfatterne deler runderingen opp i fire hoveddeler og g\u00e5r systematisk gjennom innl\u00e6ringen av hver enkelt del. S\u00f8k i system, lokalisering, melding og lydighet trenes inn hver for seg, f\u00f8r man til slutt setter sammen hele runderings\u00f8velsen. Det legges stor vekt p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re inn de viktigste grunnferdighetene skikkelig f\u00f8r man flytter treningen ut i skogen. \u00c5 gj\u00f8re ting n\u00f8yaktig og grundig fra starten i stedet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 rette opp ting etterhvert, er ogs\u00e5 et hovedbudskap gjennom hele boka. Cecilie K\u00f8ste og Morten Egtvedt er kjent fra b\u00f8kene \"Klikkertrening for din hund\" og \"Lydighetstrening i teori og praksis\". Og de samme treningsprinsippene er sentrale ogs\u00e5 i denne boka. Flere av innl\u00e6ringsteknikkene som beskrives i denne boka er helt banebrytende og har ikke tidligere v\u00e6rt beskrevet i andre b\u00f8ker om rundering f\u00f8r n\u00e5. Du l\u00e6rer blant annet hvordan du kan shape inn s\u00f8ksm\u00f8nsteret med minimal bruk av hjelp, hvordan du kan baklengskjede bringkobbelmeldingen, og ikke minst hvordan du kan legge opp treningen for \u00e5 ha en god sikkerhetsmargin mot feilmelding og andre vanlige problemer. Du kan se endel av treningen som blir beskrevet i boka p\u00e5 CanisTV. Disse filmene er et meget bra supplement til boka.\n\n\n\n***Dominans og lederskap***\n\nForfatter: Barry Eaton\n\nI mange \u00e5r har hundeeiere blitt oppdratt til \u00e5 tro at \"lederskap\" er l\u00f8sningen p\u00e5 alle hundeproblemer. Men er hunden virkelig ute etter \u00e5 bli sjefen i familien? Har den virkelig en slik iboende trang til \u00e5 \"klatre p\u00e5 rangstigen\" og dominere eieren sin? Hvor gyldige er sammenligninger mellom ulver og hunder? Er egentlig hunden et flokkdyr i det hele tatt? Og hva er alternativet til lederskapstankegangen?\n\n\n\n***P\u00e5 talefot med hunden***\n\nForfatter: Turid Rugaas\n\nEn av tidenes st\u00f8rste norske hundebok suksesser har n\u00e5 kommet i sjette opplag - over 35 000 solgte b\u00f8ker i Norge\\!\\! I denne boka l\u00e6rer du om de forskjellige dempende signalene. Du l\u00e6rer \u00e5 \"lese\" hunden og forst\u00e5 hva den pr\u00f8ver \u00e5 si. Du l\u00e6rer \u00e5 bruke dempende signaler selv slik at hunden din lettere kan forst\u00e5 deg. Du kommer kort sagt - \"P\u00e5 talefot med hunden\". En bok som burde v\u00e6rt obligatorisk for alle hundeeiere\\!\n\n\n\n***Valpesosialisering***\n\nForfatter: Gry L\u00f8berg\n\nValpens tidlige erfaringer p\u00e5virker i h\u00f8y grad hvordan hunden vil bli som voksen hund. Valper som ikke f\u00e5r tilstrekkelig milj\u00f8trening og sosial trening i ung alder, vil ofte f\u00e5 problemer senere i livet. P\u00e5 den annen side kan hundeeiere f\u00e5 en hund som er sv\u00e6rt stabil og velfungerende resten av livet ved \u00e5 legge ned litt arbeid de f\u00f8rste m\u00e5nedene av valpetiden. Denne boka er et utmerket hjelpemiddel for oppdrettere, valpekj\u00f8pere og instrukt\u00f8rer og viser hvordan man kan tilrettelegge treningen slik at valpen skal f\u00e5 et best mulig utgangspunkt. Boka tar for seg: 1) hva vi vet om sosialisering og milj\u00f8trening 2) sammenhengen mellom atferdsproblemer og manglende sosialisering 3) hvordan sosialisere og milj\u00f8trene i praksis Sosialisering og milj\u00f8trening er kanskje den viktigste delen av treningen i hele hundens liv. Denne boka forteller deg det du trenger \u00e5 vite om dette viktige temaet. Om forfatteren Gry L\u00f8berg er s\u00e5 langt landets eneste med mastergrad hos selskapsdyr (MSc i Companion Animal Behaviour Counselling). I 1999 etablerte hun Manimal som er et av landets f\u00e5 kompetansesentre p\u00e5 atferdsproblemer hos hund og relasjoner mellom dyr og mennesker. I Manimal jobber Gry med atferdsproblemer og holder ulike kurs og foredrag.\n\n\n\n***100% Positiv hverdagslydighet***\n\nForfatter: Arne Aarrestad og Siri Linnerud\n\nDette er en av Norges mest popul\u00e6re hundeb\u00f8ker. Boken er blitt solgt i 10 000 eksemplarer, og dette 3. opplaget er en ny og revidert utgave. Forfatterne bygger p\u00e5 40 \u00e5rs praksis med trening av hund. Dette er den eneste boken med en komplett oppskrift p\u00e5 en 100 % positiv hundeoppdragelse. Metodene bygger utelukkende p\u00e5 bel\u00f8nningsbasert trening, og har i praksis vist seg \u00e5 v\u00e6re den mest effektive m\u00e5ten til \u00e5 f\u00e5 en lydig og lykkelig hund. Oppmuntrende trening vil garantert gi resultater og et positivt hundehold, og ikke noe er s\u00e5 g\u00f8y som glade hunder og forn\u00f8yde hundeeiere. Begynn i dag, du og din hund vil elske det\\! I 1998 startet Arne Aarrestad Siddis Hundeskole og har de siste \u00e5rene drevet den sammen med Siri Linnerud. Begge har bakgrunn fra trening med tradisjonell hundeoppdragelse f\u00f8r de begynte med bel\u00f8nningsbasert trening. Gjennom daglig jobbing med nye hundeeiere, erfarne hundeeiere og eiere som har hunder med utfordrende atferd, deler de sine erfaringer og kunnskaper med andre.\n\n\n\n\n***100%positiv probleml\u00f8sning***\n\nForfatter:\u00a0Arne Aarrestad og Siri Linnerud\n\nOppf\u00f8lgeren til suksessboka \"100% positiv hverdagslydighet\". I denne nye boka av Arne Aarrestad og Siri Linnerud l\u00e6rer du hvordan du jobber 100% positivt for \u00e5 finne gode l\u00f8sninger for problemhunden. \u00c5 jobbe med problemhunder, det vil si hunder som er redde, aggressive, har store lydighetsproblemer eller bare generelt oppleves som et problem av eier eller omgivelser, kan v\u00e6re krevende. I denne boken finner du l\u00f8sninger p\u00e5 \u00e5rsaken til problemene. Metodene har som utgangspunkt i tillegg til \u00e5 fjerne problemene \u00e5 gj\u00f8re hunden trygg, lydig og utvikle et godt forhold mellom hund og eier. En viktig del av boken omhandler forebyggende tiltak, noe som gj\u00f8r boken verdifull for alle hundeeiere Denne boka er derfor et kj\u00e6rkomment alternativ for alle som er glade i hunder. B\u00e5de hundeeiere som opplever problemer med sin egen hund, og instrukt\u00f8rer som underviser andre hundeeiere vil ha stor nytte av denne boka. N\u00e5r du klarer \u00e5 fokusere p\u00e5 hva hunden skal gj\u00f8re, i stedet for hva den ikke skal gj\u00f8re, er du godt i gang. Da vil du bli i stand til \u00e5 finne gode l\u00f8sninger som fungerer p\u00e5 lang sikt, og som ikke minst gj\u00f8r livet bedre b\u00e5de for hunden og deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "637a85cb-e457-4835-92ad-f2ed294eac79"}
+{"url": "https://mac1.no/tags/rykter?page=33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:30Z", "text": "# rykter\n\nApple har i f\u00f8lge AppleInsider gjort ferdig utviklingen av QuickTime 6.4 og sier at de forbereder den for utgivelse.\n\nDen nyeste versjonen av QuickTime skal st\u00f8tte 3GPP og multi-kanal ACC, og den skal v\u00e6re bygget inn i Panther (Mac OS X 10.3).\n\nQuickTime 6.3 ble sluppet i Juni sammen med iSync 1.1. QuickTime 6.3 kom da med 3GPP st\u00f8tte, som tar sikte p\u00e5 audio/video programmer for mobiltelefoner.\n\n## Apple Bluetooth Keyboard\n\nSkrevet av admin, l\u00f8r, 06/09/2003 - 07:59\n\nI den nyeste utgavene av Panther bekrefter Apple at de kommer med tr\u00e5dl\u00f8se tastaturer basert p\u00e5 Bluetooth teknologien. Tastaturene er ventet p\u00e5 expo i Paris hvor Steve Jobs skal ha \u00e5pningstalen.\n\n## Panther snart klar\n\nSkrevet av admin, tir, 02/09/2003 - 12:16\n\nApple skal n\u00e5 snart v\u00e6re klare til \u00e5 levere den kommende versjonen av OS X med det velkjente kodenavnet Panther. I den seneste utgaven av OS X som sendes ut gjennom Apples Seed-program finner man informasjon fra Apple at man n\u00e5 med raske steg n\u00e6rmer seg den f\u00f8rste \"release candidate\" av OS X 10.3. Apple sender som regel ut et par release kandidater til testere og utviklere f\u00f8r en golden master g\u00e5r til trykking. Mange h\u00e5per p\u00e5 at Apple vil gi ut OS X 10.3 under Paris Expo, men dette tror vi er litt vel opptimistisk.\n\n## Nye effekter i Panther\n\nSkrevet av admin, s\u00f8n, 24/08/2003 - 15:31\n\nApple liker \u00e5 \"show-off\" med litt flotte effekter i OS X ved \u00e5 bruke Quartz. Vi kjenner alle \"Genie\" effekte og den fiffige dokken som forst\u00f8rrer og forminsker seg helt jevnt. N\u00e5 tar Apple det enda lengre - se bildet\\!\n\n## Apple kommer med iMac oppdateringer\n\nSkrevet av thomasb, ons, 20/08/2003 - 11:35\n\nI f\u00f8lge ThinkSecret og deres sv\u00e6rt troverdige kilder, kommer Apple n\u00e5 snart med iMac oppgraderinger. De nye iMac'ene, som har kode-navnene Q26B og Q26C, er snart klare til levering.\n\n## Flere nye funksjoner i Panther\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e930e41e-d117-4ed9-9f87-3ce1e9d2c3f2"}
+{"url": "https://lofinans.no/mellomoppgjoret-status-mandag-6-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:30:44Z", "text": "# Mellomoppgj\u00f8ret status mandag 6.6.\n\nM\u00f8ter med Meklingsmannen fra kl 1000 og utover. Vi legger ut informasjon fortl\u00f8pende. L\u00f8pesedler, mm blir lagt ut p\u00e5 nettet i dag. Tirsdag fra kl 0800 er det kun tillitsvalgte som er streikevakter. Alle medlemmer holder seg i seg hjemme fra kl 0800 hvis lokal tillitsvalgt ikke har avtalt noe annet. Nettet vil v\u00e6re oppdatert fortl\u00f8pende. 6.6.kl 0730 Viktor\n\nViktor Sather2011-10-28T14:59:22+02:006. juni 2011|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f517ac78-4a6a-48e2-9e42-5e96cc5bf72b"}
+{"url": "https://www.mot.no/2014/09/mestring-fra-morgen-til-kveld-i-gjemnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:01Z", "text": "# Mestring fra morgen til kveld i Gjemnes\n\nPublisert 24.09.2014\n\n\n\nMestring sto i sentrum i Gjemnes p\u00e5 tirsdag, da Mestringsreisen kom p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nMestring sto i sentrum fra tidlig morgen til sen ettermiddag i Gjemnes i g\u00e5r. Med MOT-flagget til topps og en sprudlende gjeng med MOT-informat\u00f8rer og Ungdom med MOT ble Mestringsdagen en dag for alle p\u00e5 Batnesfjord skole. En gjeng med engasjerte l\u00e6rere og elever som unnet og beundret hverandres prestasjon skapte en magisk stemning\\! Det var hele 11 ulike mestringsaktiviteter ute for alle elevene, der de fikk pr\u00f8ve seg p\u00e5 ting de nok sjelden eller aldri hadde gjort f\u00f8r. Mestringsshowet startet med Hesteoppvisning ute f\u00f8r alle samlet seg i samfunnshuset der stemningen ble satt med en flott framf\u00f8ring av MOT-sangen. En meget stolt ordf\u00f8rer tok i mot MOT-brua som symbol p\u00e5 ni \u00e5rs godt arbeid for \u00e5 skape et varmere og tryggere samfunn i Gjemnes. Og takket for den med \u00e5 si: \u00abMOT m\u00e5 ikke legges ned i Gjemnes. Her skal vi kjempe for at MOT fortsatt skal v\u00e6re en del av kulturbyggingen og det forbyggende arbeidet i lokalsamfunnet\\!\u00bb\n\nEtter et forrykende show med varierte og flotte framf\u00f8ringer av meget god kvalitet, ble dagen avsluttet med middag for det lokale MOT-teamet, Mestringsungdom Marcin, hans far og ordf\u00f8rer.\n\nTusen takk til Gjemnes som ga oss en fantastisk og opplevelsesrik Mestringsdag\\!\n\n\n\n*Flott hesteoppvisning der islandshestenes fem ulike gang/sprangm\u00f8nster ble vist fram.\u00a0*\n\n\n\n*MOT-sangen ble vakkert framf\u00f8rt av Renate som solist med tiende trinn som kor.\u00a0*\n\n\n\n*Mestringsungdom Marcin Tomasz Rompczyk spilte gitar sammen med sitt band best\u00e5ende av Lars Jacob, Martinus og Nikolai.\u00a0*\n\n\n\n*Mari Gjemnes fikk stor applaus for hennes framf\u00f8ring av sangen The Warrior.*\n\n\n\n*Nicolai imponerte med en fantastisk trommesolo\\!*\n\n\n\n*Robin tok publikum med storm og sjarmerte oss alle med sin t\u00f8ffe og modige framf\u00f8ring av \u00abLiving in a Prayer.\u00a0*\n\n\n\n\n\n*Mixtrix av Eskil, Joar Anders og Ola der en trixet med ball, en med diablo og den tredje med enhjulingsykkel og turn-\u00f8velser\\!\u00a0*\n\n\n\n*Vera, Sunniva og Heidi hadde en vakker tolkning av Titanium.*\n\n\n\n*Mestringsungdom Marcin avsluttet showet med en nydelig gitarsolo av \u00abStairways to Heaven\u00bb.*\n\nVil du ha Mestringsreisen til din skole? Bli med p\u00e5 MOT-laget her.\n\n      - Nei\n\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics.  Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re.  P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker.  N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d3a2fc-1318-49e6-9594-43b06cc34796"}
+{"url": "https://skorovasmat.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:39Z", "text": "# Om oss\n\n\nVerksemda starta opp i 2003, og kj\u00f8pte same \u00e5r ein etasje i den gamle skolen i Skorovas. Der det f\u00f8r var skolekj\u00f8ken og sl\u00f8ydsal kombinert med kapell driv vi no skjenkestove, kj\u00f8ken og foredling av mat. Skjenkestova er mellom dei som har st\u00f8rst utval i landet av \u00f8l og akevitt. Vi produserer sj\u00f8lv r\u00f8ykakj\u00f8t og pinnekj\u00f8t av sau og lam.\n\nSkorovasmat tek vare p\u00e5 lokale og nasjonale mat- og drikketradisjonar. Men vi seier \u00f3g ja til fornying av tradisjonane \u2013 nye impulsar gjev ekstra meirsmak\\!\n\nSkjenkestova har eit omframt utval av \u00f8l og akevitt. Mange har oppdaga at \u00f8l er meir enn lys pils. \u00d8l er kultur. Skjenkestova og Skorovasmat er ei kulturverksemd, og er samarbeidspartnar med Norsk Kulturarv.\n\nVi t\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at Skjenkestova er ein attraksjon i seg sj\u00f8lv; kven skulle tru at det midt i fjellheimen finst eit \u00f8l- og akevittutval som konkurrerer med Noreg sine st\u00f8rste byar? Eit bes\u00f8k p\u00e5 Skjenkestova er ei kulturoppleving\\!\n\n### Skjenkestova\n\nSkjenkestova i Skorovas vart etablert i september 2005. Skjenkestova ligg i f\u00f8rste etasjen i gamle Skorovatn skole, der det f\u00f8r var sl\u00f8ydsal kombinert med kapell. Seinare har lokalet vore brukt b\u00e5de som musikkrom og barnehage. No ei sermerkt skjenkestove\\!\n\n\n\n### Matservering\n\nVi serverer sj\u00f8lvsagt v\u00e5re gjester kortreist mat dersom dei \u00f8nskjer det. Men for at maten ikkje skal st\u00e5 og domna bort i omnen serverer vi berre p\u00e5 bestilling. Ring oss gjerne ei vekes tid f\u00f8r dykk kjem, s\u00e5 ordnar vi god mat \u2013 helst av lokale r\u00e5varer.\n\n\u00a9 2019 Skorovasmat AS\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85d69885-d87d-4b85-8f71-cd551f3e31f6"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/sykkel/i/LAmar1/alaphilippe-utfordrerne-faar-kritikk-en-skygge-av-seg-selv?utm_source=recirculation-matrix&utm_content=EWmKe3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:43:01Z", "text": "\n\n# Alaphilippe-utfordrerne f\u00e5r kritikk: \u2013 En skygge av seg selv\n\nTidligere Tour de France-vinner Sir Bradley Wiggins lar seg forbause av taktikken til sine tidligere lagkamerater i Team Ineos. TV 2-ekspert Johan Kaggestad mener at laget ikke er til \u00e5 kjenne igjen.\n\n  - Mats Arntzen\n  - Mattis Holt\n\n25\\. juli\n\n\u2013 Jeg var faktisk litt skuffet over at de satte inn st\u00f8tet s\u00e5 sent. De klarte \u00e5 kvitte seg med Alaphilippe, men det var altfor langt opp i fjellet, sier Wiggins if\u00f8lge Eurosport.\n\nTeam Ineos, som frem til i \u00e5r het Team Sky, var tydelig preget etter \u00e5 ha mistet en av lagets viktigste hjelperyttere, Luke Rowe.\n\n## Viktig Thomas-hjelper kastet ut av Touren etter tumulter med Tony Martin\n\nWiggins mener at laget ikke lenger klarer \u00e5 sette opp det tempoet man er vant til \u00e5 se fra det britiske laget, noe lagets kaptein er enig i.\n\n\u2013 Dessverre gikk vi tom for hjelpere og det virket ikke hardt nok, s\u00e5 det ble bestemt at Egan skulle rykke, sier Geraint Thomas if\u00f8lge Velonews.\n\nF\u00f8rst forsvant Jonathan Castroviejo og Michal Kwiatkowski. Deretter slapp Wouter Poels tidlig opp mot Col d'Galibier.\n\n## Quintana cruiset inn til etappeseier \u2013 villmannskj\u00f8ring reddet Alaphilippe\n\nDermed var det bare Dylan van Baarle, som m\u00e5tte slippe seg tilbake fra bruddet, igjen foran Egan Bernal og Geraint Thomas.\n\n\u2013 Kollektivt er Team Ineos en skygge av seg selv sammenlignet med fjor\u00e5ret, kommenterte Johan Kaggestad under TV 2s sending.\n\nTeam Ineos satte inn st\u00f8tet s\u00e5 sent at Julian Alaphilippe klarte \u00e5 hente inn Geraint Thomas & co med vanvittig kj\u00f8ring i utforbakkene:\n\nRiktignok tjente Egan Bernal et dr\u00f8yt halvminutt p\u00e5 konkurrentene, og kj\u00f8rte seg opp p\u00e5 andreplass i sammendraget, men det er fremdeles halvannet minutt opp til Alaphilippe.\n\n\u2013 Men hadde han pr\u00f8vd tidligere, hadde han tjent mer tid, sier Wiggins, som tror Ineos-rytterne mangler selvtillit.\n\n\u2013 Jeg er usikker p\u00e5 hvem som skal ta kontrollen over rittet i avgj\u00f8rende \u00f8yeblikk som dette, sier vinneren av Tour de France 2012.\n\n## Wiggins avskriver Alaphilippe i sammendraget: \u2013 Det er bare ikke en sjanse\n\nSkal man tro bookmakerne, er det n\u00e5 nesten helt \u00e5pent mellom Alaphilippe, Bernal, Thomas og Thibaut Pinot.\n\n\u2013 Det er den mest \u00e5pne og spennende Tour de France-utgaven p\u00e5 lang, lang tid, sier Eurosport-kommentator Petter B\u00f8 Tosterud til VG.\n\n*Han tror det blir for tungt for Alaphilippe p\u00e5 fredagens etappe:*\n\nSteven Kruiswijk og Emanuel Buchmann m\u00e5 ta til takke med \u00e5 v\u00e6re outsidere, mens etappevinner Nairo Quintana nok er for langt bak til tross for at han hentet inn dr\u00f8yt fem minutter i sammendraget.\n\n## Tour de France 2019 sammenlagt (etter 18 av 21 etapper)\n\n1\\) Julian Alaphilippe, Deceuninck Quick-Step\n\n2\\) Egan Bernal, Team Ineos (+1.30)\n\n3\\) Geraint Thomas, Team Ineos (+1.35)\n\n4\\) Steven Kruijswijk, Team Jumbo-Visma (+1.47)\n\n5\\) Thibaut Pinot, Groupama FDJ (+1.50)\n6\\) Emanuel Buchmann, Bora-Hansgrohe (+2.14)\n\n7\\) Nairo Quintana, Movistar Team (+3.54)\n\n8\\) Mikel Landa, Movistar Team (+4.54)\n\n9\\) Rigoberto Uran, EF Education First (+5.33)\n10\\) Alejandro Valverde, Movistar Team (+5.58)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e898742c-615f-4baa-812a-568911e59169"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/1477395837_farfar_overrassket_me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:00:22Z", "text": "# farfar overrassket meg p\u00e5 tv\\!\n\n0 kommentarer\n\nPosted on 25.10.2016 kl. 15:30  \n\n** ** \n\nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 God morgen Norge, jeg kom rett fra bokfesten med samme sminke, h\u00e5r og kl\u00e6r, men jeg kom meg opp og hadde det veldig hyggelig p\u00e5 intervjuet.\u00a0\u00a0Men midt under sendingen fikk jeg en skikkelig overasskelse, farfaren min hadde spilt inn en video til meg som de viste meg for f\u00f8rste gang p\u00e5 direktesendt tv. Om det hadde v\u00e6rt mamma og pappa ville jeg ikke blitt s\u00e5 sjokkert, men farfar har ikke v\u00e6rt s\u00e5 veldig \"delaktig\" i den offentlige delen av livet mitt, s\u00e5..\u00a0Jeg fikk sjokk, og ble s\u00e5 glad\\! Jeg skriver en del om farfar i boken, og det er ikke noe jeg setter mer pris p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re enn at han er stolt av\u00a0meg. \u00a0Dere kan se hele klippet her\\!\u00a0\n\n\n\n  \n\nDet er veldig vanskelig \u00e5 ta innover meg alt som skjer n\u00e5. Jeg er stolt og glad, samtidig som jeg er sliten \u2013 men for f\u00f8rste gang p\u00e5 en veldig god m\u00e5te. Jeg er heldig som har s\u00e5 fantastiske folk rundt meg som tar vare p\u00e5 meg, s\u00e5 jeg passer p\u00e5 \u00e5 slappe mye av i denne perioden ogs\u00e5.\u00a0\n\nJeg vil ogs\u00e5 gjerne si tusen millioner takk for alle fine ord jeg f\u00e5r fra dere som har lest boken min. Jeg har f\u00e5tt t\u00e5rer i \u00f8ynene flere ganger, og verdens st\u00f8rste smil om munnen\\! Takk for at dere heier p\u00e5 meg og har troen p\u00e5 meg.\u00a0\u2665\n\n*PS: Boken min er ute i alle bokhandlere landet over, men utsolgt noen steder. Likevel skal den v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 tak i, om dere \u00f8nsker det\\!\u00a0*\n\n\n\n## Tips til deg som har sensitiv hud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac92ad54-c2d2-46ea-b79a-f1de06a35907"}
+{"url": "https://drm24.no/forbruker/helse/5-tips-for-a-redusere-fettmassen-og-forbli-der-1922120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:07Z", "text": "\n\nFOTO: ALEXANDER JANSEN / DRM24\n\n# Fem tips for \u00e5 redusere fettmassen - og forbli der\n\n#### \u00c5 g\u00e5 ned i vekt er for mange en utfordring. For enda flere er det en utfordring \u00e5 bli v\u00e6rende p\u00e5 en lavere kroppsvekt etter en livsstilsendring som har resultert i at du har g\u00e5tt ned flere kilo.\n\n**\u00a021.02.19, kl. 14:20  \n**\u00a027.02.19, kl. 14:19\n\n**HELSE:\u00a0**Det er mange \u00e5rsaker til dette - b\u00e5de fysiologiske, psykologiske og sosiale variabler spiller inn og kompliserer bildet for hvorfor mange ikke lykkes n\u00e5r man m\u00e5ler suksessrate over flere \u00e5r, for eksempel fem. Faktisk er det s\u00e5 f\u00e5 som rundt 15-20% som har vedlikeholdt en lavere kroppsvekt 5 \u00e5r etter at de oppn\u00e5dde en lavere vekt.  \n  \nI denne artikkelen \u00f8nsker jeg \u00e5 dele noen r\u00e5d som kan \u00f8ke sannsynligheten din for suksess, ogs\u00e5 over tid. Men hvem b\u00f8r arbeide for \u00e5 redusere fettmassen? Naturligvis ikke alle. De som b\u00f8r gj\u00f8re grep er prim\u00e6rt de som faller utenfor de anbefalte rammene for BMI/KMI.  \n  \nJoda, du har sikkert h\u00f8rt at BMI er et d\u00e5rlig m\u00e5l p\u00e5 helse, hvilket kan stemme p\u00e5 individniv\u00e5. P\u00e5 gruppeniv\u00e5 (som m\u00e5let er laget for) er det imidlertid godt, og vi b\u00f8r ikke ha en BMI p\u00e5 over 25. Ja, det finnes unntak \u2013 de med mer muskelmasse enn snittet vil ofte sk\u00e5re h\u00f8yere, selv med en fettmasse som er innenfor anbefalte rammer. Hva er anbefalt?\n\n### Ikke ett fett\u00a0\n\nFor deg som skal ned i vekt er det \u00e9n type kroppsmasse du burde v\u00e6re opptatt av \u00e5 miste, og andre kroppmasser du burde v\u00e6re opptatt av \u00e5 bevare.  \n  \nM\u00e5let b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 miste fettmasse, mens b\u00e5de st\u00f8rrelsen og styrken til muskelmassen og ikke minst benmassen burde opprettholdes s\u00e5 godt du bare kan. Det er viktig for helsen din og de helsemessige fremtidsutsiktene dine.\n\n### Tips for \u00e5 redusere fettmassen\n\nSpis et stort mangfold av n\u00e6ringsrik mat du trives med i en tilpasset mengde.  \n  \nVil du endre livsstil? Da er etterlevelse stikkordet. Uten etterlevelse, ingen suksess. Derfor er det ogs\u00e5 viktig at du faktisk tar hensyn til egne preferanser og fors\u00f8ker \u00e5 inkludere s\u00e5 mye som mulig av matvarer du liker i kostholdet ditt. Antakelig har du noen forbedringsomr\u00e5der ogs\u00e5. Derfor; les, sett deg inn i og fors\u00f8k \u00e5 etterleve nasjonalt r\u00e5d for ern\u00e6ring sine kostr\u00e5d for \u00e5 ta gode vitenskapelige st\u00f8ttede valg.  \n  \n\u00abMengde\u00bb er selve n\u00f8kkelordet. Over tid m\u00e5 du ligge i energiunderskudd for \u00e5 miste fettmasse. Hvor stort det underskuddet b\u00f8r v\u00e6re er det vanskelig \u00e5 gi ett klart svar p\u00e5, for det avhenger av utgangspunktet ditt, hvor aktiv du er og hva du kan trives med.  \n  \nDet er ogs\u00e5 lurt \u00e5 ha et bevisst forhold til proteininntaket ditt. Proteinrik mat er som regel sunn mat. Om lag 1,5 gram protein pr. kilo kroppsvekt (eksempelvis 100 gram daglig for en person p\u00e5 60 kg) synes \u00e5 v\u00e6re et fornuftig inntak for de aller fleste som ogs\u00e5 trener og bruker kroppen aktivt.  \n  \nJobb ogs\u00e5 med \u00e5 ha et sunt forhold til mat. Det er ikke n\u00f8dvendigvis en god ide \u00e5 fjerne absolutt alle usunnheter. Det er mengder og moderasjon som er n\u00f8kkelen, ikke eksklusjon.\n\n### Bruk sosial st\u00f8tte\n\nVil du endre livsstilen din er det \u00e5 involvere andre, enten det er familie, kolleger, venner eller eksterne fagpersoner noe av det smarteste du kan gj\u00f8re. Langtidssuksessen \u00f8ker betydelige hos de som gj\u00f8r dette.  \n  \nDet \u00e5 kunne kommunisere med noen, utveksle og fortelle om erfaringer, utfordringer og \u00e5 f\u00e5 hjelp er hensiktsmessig og kan gj\u00f8re det enklere \u00e5 ha etterlevelse.\u00a0\n\n### Ta riktige valg\n\nStudier viser at personer som drikker mye vann spiser mindre, sannsynligvis fordi dette opptar volum i magesekken. \u00c5 v\u00e6re hydrert er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig for at du skal kunne prestere godt p\u00e5 trening og dermed bruke mer energi.  \n  \n\u00c5 innta energi i flytende form, for eksempel sukkerholdig drikke som brus, er ingen god id\u00e9. Faktisk er det vist at \u00e5 erstatte sukkerholdig brus med lettbrus leder til betydelig vektreduksjon gjennom et \u00e5r. Selv om brus uansett ikke er sunt for tennene, er sukkerfri brus det suverent beste valget for helsen som helhet, og kan faktisk v\u00e6re med \u00e5 stagge s\u00f8tsuget.  \n  \nDrikk likevel i hovedsak vann.\n\n### Bruk og belast kroppen\n\nB\u00e5de for vektreduksjon, men spesielt for vedlikehold av vekt er trening og \u00f8vrig fysisk aktivitet viktig. V\u00e6r s\u00e5 aktiv som overhode mulig i dagliglivet.  \n  \nMange er opptatt av hvor mye som forbrennes under trenings\u00f8kten, men glem ikke at det er over hele dager, uker og m\u00e5neder forskjellen utgj\u00f8res og at de andre timene i d\u00f8gnet faktisk teller enda mer totalt for hvor mye kroppen din bruker av energi.  \n  \nVed \u00e5 v\u00e6re mer aktiv gjennom hele dagen vil du gj\u00f8re en st\u00f8rre forskjell enn om du bare fokuserer p\u00e5 hver enkelt trenings\u00f8kt. Finn en aktivitetsform eller flere som du trives med og finner glede i.  \n  \n**Skrevet av\u00a0Martin Norum**  \n**Faglig Ansvarlig i Akropolis\u00a0  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa8c89d-0d4f-4367-9d0b-e06ecfa38031"}
+{"url": "http://edubacklinksstore.com/sexy-undert%C3%B8y-watch-hentai-porn-movies-smellror-horny-mature-sex-kontakt-bergen-har-aldri-tvil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:11Z", "text": "Sette en person behandling og s\u00e5 n\u00e6r deg med \u00e5 si om dating tjenester og l\u00e6re arabisk single. Menn igjen universet? medlemskap kan gj\u00f8re nettopp har.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a52f7876-e9ba-4d01-95e5-e52c389bbc10"}
+{"url": "https://www.sporti.dk/event/activity.php?id=6459", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:31Z", "text": "# Saga: Ridetimer med Hege Valand i Kvinesdal\n\nOnsdag den 29. maj 2019\n\n\n\nSaga Islandshestlag \u00f8nsker velkommen til ridetimer med Hege Valand i Kvinesdal\n\nHege\u00a0 er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 et sm\u00e5bruk p\u00e5 Valand i Audnedal. Allerede i ung alder begynte hun med hest. Hege har bodd 5 \u00e5r p\u00e5 Island. To \u00e5r jobbet hun der med hest f\u00f8r hun begynte p\u00e5 Holar universitetet og tok tre\u00e5rig utdannelse som trener og ridel\u00e6rer. N\u00e5 driver hun Valand islandshest hvor hun tar i mot hester i temming/trening, i tillegg til undervisning.\n\nHun underviser p\u00e5 alle niv\u00e5er,om du er nybegynner eller godt erfaren rytter s\u00e5 legger hun opp undervisningen etter rytter og hest\n\nVelkommen til hygelige timer med en blid og dyktig instrukt\u00f8r\n\nPrisen\u00a0 for medlemmer av Saga blir 350,-ekskl./\u00a0 SPORTI administrationsgebyr \u00a0\n\nIkke medlem 400,-kr ekskl./\u00a0 SPORTI administrationsgebyr\n\nRidetimene er p\u00e5 45min.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5cde25a-3acc-4905-b539-92c52079ffec"}
+{"url": "https://www.relekta.no/Default.aspx?ID=2422&Action=1&NewsId=726&M=NewsV2&PID=4701", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:06Z", "text": "# Relekta\n\n\n\n### 17-06-2016 | MAGNETHOLDER FOR FETTPRESSE\n\nNio Lube Magnetholder passer alle standard fettpressehylser (diameter 58 mm). Det er en meget sterk magnet som holder opptil 25 kg. Med en magnetholder slipper man \u00e5 holde fettpressen med begge hender, og f\u00e5r en h\u00e5nd fri til \u00e5 feste slangen p\u00e5 nippelen. Dessuten blir den lettere tilgjengelig da man kan festet den i varebilen og ellers der man jobber. For ekstra stabilt feste anbefales to magnetholdere.  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "458bb692-c12d-463b-bfab-775d4de139f0"}
+{"url": "https://gjoerdetselv.com/doer-og-vindu/doerer/skift-doeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:29Z", "text": "# Skift d\u00f8ren\n\nD\u00f8rer\n\nPublisert 22. november 2012\n\n**Du kan fint skifte d\u00f8ren din selv, og bruker duomramminger og karm med flexkarm-system,s\u00e5 gj\u00f8r du det enda enklere for deg selv.**\n\n\n\nUtskifting av en innvendig d\u00f8r h\u00f8res kanskje ut som en stor jobb, men det er ikke s\u00e5 vanskelig. Spesielt ikke hvis du bruker flexkarmsystemet fra Swedoor, som er et smart og enkelt system til tilpassing og montering av omrammingene. En oppgave som ellers kan ta tid og by p\u00e5 utfordringer.\n\n## Skift d\u00f8ren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56d7f2bd-3c35-4e12-912c-3b6c627f692e"}
+{"url": "https://www.brilleland.no/synstest/gratis-synstest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:53:11Z", "text": "# Gratis elektronisk synstest\n\nEr du usikker p\u00e5 om du har behov for en synsunders\u00f8kelse? Mistenker du at synet ditt har forandret seg? Da kan du ta en gratis elektronisk synstest \u2013 p\u00e5 kun to minutter\\!\n\n\n\n## Gratis synstest p\u00e5 to minutter\n\nJa, det er sant: Testen er gratis og den tar faktisk bare to minutter. Om du er usikker p\u00e5 om du har behov for en grundigere synsunders\u00f8kelse er det smart \u00e5 begynne med en gratis elektronisk synstest.\n\n### Du trenger ikke \u00e5 bestille time til gratis elektronisk synstest - kom innom din n\u00e6rmeste Brilleland-butikk s\u00e5 hjelper v\u00e5re optikere deg.\n\nVed hjelp av en autorefraktor m\u00e5les avstandssynet ditt. Dermed kan vi m\u00e5le om du trenger briller til \u00e5 se godt p\u00e5 lang avstand. I tillegg m\u00e5les ogs\u00e5 fasongen p\u00e5 hornhinnen din \u2013 fasongen avgj\u00f8r hvilke kontaktlinser som kan passe for deg. Du vil raskt f\u00e5 svar p\u00e5 om du b\u00f8r ta en full synsunders\u00f8kelse eller om den elektroniske viser at det er lite sannsynlig at du trenger briller.\n\n## Slik utf\u00f8res en gratis elektronisk synstest\n\nLegg haken st\u00f8tt p\u00e5 apparatet, og se p\u00e5 bildene som vises foran \u00f8ynene dine. Autorefraktoren sender lys inn i \u00f8yet, og m\u00e5ler refleksjonene i \u00f8yet. Ut ifra det kan autorefraktoren estimere en brillestyrke og eventuelt behovet for en grundigere synsunders\u00f8kelse. Optikeren din veileder deg, og s\u00f8rger for at du og synet ditt er i de tryggeste hender.\u00a0\n\n## Elektronisk synstest \u2013 fast prosedyre hos Brilleland\\!\n\nElektronisk synstest med autorefraktor er ikke noe nytt hos oss i Brilleland, dette er nemlig en fast forunders\u00f8kelse som v\u00e5re optikere utf\u00f8rer f\u00f8r en grundigere synsunders\u00f8kelse. Men, om du \u00f8nsker kan du n\u00e5r som helst stikke innom den n\u00e6rmeste Brilleland-butikken din for \u00e5 kun ta den elektroniske synstesten. Helt uforpliktende og helt kostnadsfritt. Velkommen\\!\n\n## Finn din n\u00e6rmeste Brilleland-butikk\n\n\n\n## Synstest\n\nSynet er en av dine viktigste sanser. 80 % av v\u00e5re sanseinntrykk f\u00e5r vi gjennom synet. Derfor er det viktig at du sjekker synet jevnlig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55d2f5a-5c4f-4073-a74c-f216e1eb9cc8"}
+{"url": "https://forum.frialigan.se/viewtopic.php?f=8&t=1248&p=11912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:56Z", "text": "## Samlingen har vokst\n\n    kjetilkverndokken  \n    **Joined:** Sat 03 Sep 2011, 15:06\n\n### Samlingen har vokst\n\n  - Quote\n  - \\#1\n\nTue 10 Jun 2014, 11:24\n\nDa har jeg anskaffet meg Svavelvinter \u2013 \u00c4ventyrspaket: Tricilve och Tramenze, og har n\u00e5 alt av Svavelvinter (Med unntak av hovedkartet, men tror jeg st\u00e5r over det).  \n  \nM\u00e5 si jeg falt for Svavelvinter med engang jeg leste pdf'en som kom med min bestilling av hovedboken. Det er en spennende verden som gir samme stemning som A song of ice and fire, bare mer fantastisk men ikke for mye.  \nReglene er lette men har dybde, magisystemet er fantastisk enkelt men har bredde. og selv om det er beregnet p\u00e5 erfarne rollespillere, s\u00e5 kan det lett bli brukt med nybegynnere hvis spilllederen er forberedt.  \n  \nN\u00e5 har jeg enda ikke f\u00e5tt testet spillet s\u00e5 mye mer enn \u00e5 lest gjennom reglene og dr\u00f8mt litt om hvordan det blir \u00e5 spille det.  \nMen er det noen pitfalls eller tips for \u00e5 spilllede spesifikt dette rollespillet? Har ellers masse erfaring med b\u00e5de klassiske og indie spill - man alle unike rollespill har sine egne ting \u00e5 passe p\u00e5. Og undrer meg om det er noe ekstra \u00e5 tenke p\u00e5 her med tanke p\u00e5 Skuggmaktene og normale roller - litt som i gamle Wraith the oblivion?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba983718-fca1-406d-b6b5-0c18457fbae6"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/1416424357_ikke_kjp_disse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:35:59Z", "text": "# ikke kj\u00f8p disse\\!\n\nPosted on 19.11.2014 kl. 19:26  \n\n\n\nJeg handler p\u00e5 nelly minst fire ganger i m\u00e5neden og har gjort det i et par \u00e5r n\u00e5. Jeg f\u00e5r ikke sponset noe som helst derfra, jeg velger selv \u00e5 kj\u00f8pe plaggene fordi jeg i 99,99999% av tilfellene har v\u00e6rt forn\u00f8yd med b\u00e5de kvalitet, st\u00f8rrelser, utvalg og pris. Jeg vet at mange jenter handler kjolene sine mot julesesongen p\u00e5 nelly, dette innkluderer ogs\u00e5 meg. Da s\u00f8ker jeg p\u00e5 blogger etter inspirasjon, og for litt siden ble jeg anbefalt en kjole i paljetter fra merket \"oneness\", et merke jeg selv har et par kjoler fra og disse er jeg veldig forn\u00f8yd med. S\u00e5, jeg stolte p\u00e5 tipset jeg fikk, og kj\u00f8pte like gjerne kjolen i tre forskjellige farger slik at jeg skulle ha litt \u00e5 velge mellom.\u00a0\n\n\n\nDen ene kjolen i svart tok jeg med meg til Marokko f\u00f8r jeg i det hele tatt pr\u00f8vde den p\u00e5, men kvelden jeg skulle ut der og faktisk ville teste hvordan den satt p\u00e5, s\u00e5 r\u00f8yk hele festet i utringningen av kjolen \u2013 ikke p\u00e5 grunn av puppene mine, men n\u00e5r jeg dro p\u00e5 meg kjolen r\u00f8yk hele greia p\u00e5 vei over rumpa og hoftene. Merkelig, tenkte jeg. Jeg er jo ikke akkurat nicki minaj, og kjolen var faktisk litt for brei b\u00e5de i skuldre og ved l\u00e5rene, men kanskje jeg bare hadde v\u00e6rt uheldig. S\u00e5, jeg lot den kjolen bli liggende i Marokko, og i dag bestemte jeg meg for \u00e5 pr\u00f8ve de andre to modellene i gull og s\u00f8lv. Tror dere ikke N\u00d8YAKTIG samme greie skjer med begge disse kjolene ogs\u00e5?\u00a0\u00a0\n\n\n\nDisse kjolene er n\u00e5 ubrukelige for min del, puppene st\u00e5r ut alle veier, de er for store ved l\u00e5rene, armene er slappe og de sitter ikke fint p\u00e5 meg i det hele tatt. De er i tillegg veldig ubehagelige \u00e5 ha p\u00e5 seg, man kjenner paljettene skrape mot huden p\u00e5 innsiden av kjolen, noe som er utrolig irriterende over en hel kveld. Jeg har brukt flere slike kjoler i lignende modeller f\u00f8r og det har aldri v\u00e6rt noe problem med kroppsfasongen min, og oms\u00e5, s\u00e5 skal ikke en kjole ryke bare man pr\u00f8ver \u00e5 ta den p\u00e5 seg. Jeg vil gjerne kunne anbefale dere \u00e5 kj\u00f8pe kl\u00e6r, men da m\u00e5 de ogs\u00e5 faktisk v\u00e6re verdt \u00e5 anbefale. Jeg m\u00e5 definitivt fortsette letingen etter \u00e5rets julekjole, for det ble ikke noen av disse. Dere finner kjolen i gr\u00e5 her (den i gull er utsolgt), s\u00e5 kan dere ha litt i bakhodet hva dere ikke b\u00f8r bruke pengene deres p\u00e5. Jeg bestilte et par nye ig\u00e5r, s\u00e5 skal jeg si ifra om de sitter bedre heller\\!\u00a0\n\n**Har noen av dere gjort noen bomkj\u00f8p p\u00e5 internett f\u00f8r? Fortell, s\u00e5 kan vi dele erfaringer\\!\u00a0**\n\n1.  \n    \n    \n    \n    **Anette** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:32\n    \n    Jeg har den selv. Trodde og jeg \u00f8dela kjolen. Men det er en knapp der som du m\u00e5 kneppe opp. Og det ene festet er veldig vanskelig \u00e5 finne. Siden det er i det s\u00f8lvpartiet. Men f\u00f8r du kaster de. Se om du finner knappene \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n2.  \n    \n    \n    \n    **Stinejessie** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:33\n    \n    Takk for tipset. Har sett p\u00e5 den i svart:)\n    \n    Reply\n\n3.  \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:34\n    \n    Trodde virkelig det var normalt \u00e5 ta kjolen p\u00e5 seg over hode og ikke over r\u00e6ven\\! e jo ikke rart de blir \u00f8delagt om du drar de over r\u00e6ven. Man e som oftest breiere over hofte og rumpe enn rundt puppene og midjen.\n    \n4.  \n    \n    \n    \n    **perle** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:34\n    \n    Har den svarte selv, og det er s\u00e5\u00e5\u00e5 trist for den er s\u00e5 fin, men s\u00e5 spretter det opp med puppene hele tiden, s\u00e5 den er s\u00e5 godt som ubrukelig for meg og.\n    \n    Reply\n5.  \n    \n    \n    \n    **Marie Oma** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:34\n    \n    \u00e5h, s\u00e5 kjedelig\\! har kj\u00f8pt noe som har vert for lite, men har bare gitt de til lilles\u00f8steren min \ud83d\ude42 men har ikke opplevd det der f\u00f8r.. kjipt\\!\n    \n6.  \n    \n    \n    \n    **Silje** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:35\n    \n    Kjempe fine kjoler\\! Elsker bloggen din\\! Ta gjerne en tur innom min http://www.gledespiker.blogg.no\n    \n7.  \n    \n    \n    \n    **Sara** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:37\n    \n    \u00c5h, de som var s\u00e5 fine\\! Det m\u00e5 v\u00e6re utrolig plagsomt n\u00e5r noe slikt skjer, og s\u00e6rlig med ALLE tre plaggene \\<3\n    \n8.  \n    \n    \n    \n    **Ida Tveit** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:37\n    \n    S\u00e5 syyykt kjedelig\u2026 h\u00e5per du legger ut noen tips du er forn\u00f8yd med\\! driver \u00e5 leter p\u00e5 Nelly i dette \u00f8yeblikk, men klarer ikke helt bestemme meg\u2026 du har s\u00e5 god smak, s\u00e5 finner alltid inspirasjon i deg\\! \ud83d\ude42\n    \n9.  \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:38\n    \n    Det er en knapp p\u00e5 innsiden av kjolen, se om du finner den f\u00f8r du bosser kjolen \ud83d\ude42 jeg har den samme i gull.\n    \n10. \n    \n    \n    \n    **smileynr1** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:38\n    \n    Har selv ett par kjoler fra Oneness.Mangen er jeg forn\u00f8yd med men noen var utrolig d\u00e5rlig kvalitet p\u00e5 :/\n    \n11. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:39\n    \n    S\u00e5 utrolig bra at du tipser om dette\\! Viser at du virkelig ikke bare er styrt av penger som mange andre bloggere:) Credz til deg.\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:45\n    \n    Kj\u00f8pte en i det merket i xs, og jeg er liten\\!\\! Fikk den ikke over skulde en gang\\!\n    \n    \n    \n    **Trine** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:55\n    \n    Jeg kj\u00f8pte denne kjolen i svart, fekk den i posten sist uke. Jeg har ganske store pupper, s\u00e5 n\u00e5r jeg tok den p\u00e5, viste hele bhen..\n    \n14. \n    \n    \n    \n    **Lill Falch - 19 \u00e5r med Silikon.** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 19:58\n    \n    Er det under to uker siden s\u00e5 er det jo bare \u00e5 returnere. Men hvis det er over to uker siden, s\u00e5 kan du jo reklamere siden de faktisk ble \u00f8delagte. Dumt \u00e5 kaste bort 1200kr p\u00e5 tre kjoler du ikke f\u00e5r brukt.\n    \n    Reply\n    \n    \n    **irina babenko** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 20:00\n    \n    pr\u00e6cis det samme skete for mig med de kjoler, har ogs\u00e5 store puppar, men der er ingen stretch i dem, de er bare no go\\!\n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 20:10\n    \n    **Renate** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 20:13\n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 20:21\n    \n    De er heeelt j\u00e6vlige. B\u00e5de jeg og veninna mi m\u00e5tte sende de tilbake igjen og vi er begge veldig sm\u00e5\u2026 fikk ikke puste n\u00e5r jeg skulle ta den av meg fordi den satte seg fast n\u00e5r jeg skulle dra den over hodet. Haha\n    \n    \n    \n    **H** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 20:23\n    \n    Synd de ikke holdt, var veldig fine. Tror nesten heg m\u00e5 lage meg en slik, bare med ordentlig feste og tykkere f\u00f3r. \ud83d\ude0a lykke til videre p\u00e5 leiting etter julekjolen\\!\n    \n20. \n    \n    \n    \n    **Sarah** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 20:26\n    \n    Fint at du deler slike \"tips\"\\! Takk \ud83d\ude42 Er st\u00f8rrelsene stort sett normale? Eller varierer det fra merke til merke? Hadde satt stor pris p\u00e5 om du kunne svare p\u00e5 det\\!  \n    Klem \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n21. \n    \n    \n    \n    **aina marie hegglund** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 20:36\n    pushed.no har utrolig m\u00e5ngen fine kjolar \ud83d\ude42\n    \n    \n    \n    **Mari** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:04\n    \n    Kj\u00f8pte den i gull og den var f\u00e6l. Utringingen var alt for stor s\u00e5 puppene stakk jo ut og passformen var heilt forferdelig..\n    \n    \n    \n    **Ida kristine** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:09\n    \n    Har opplevd noen d\u00e5rlige kj\u00f8p derfra ja. Kj\u00f8pte nylig en rosa paljettkjole med \u00e5pen rygg. Nydeli da jeg pr\u00f8vde den p\u00e5, men g\u00e5r man en meter eller l\u00f8fter h\u00e5nda opp sklir den til langt over rumpa pga stoffet. Veldig synd for elska den kjolen\n    \n    Reply\n24. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:11\n    \n    jeg gikk ogs\u00e5 p\u00e5 det bomkj\u00f8p i dag, jeg fikk pakken min som jeg hadde bestilt fra nelly for noen dager siden, og n\u00e5r jeg skulle glide glidel\u00e5sen som var p\u00e5 siden s\u00e5 r\u00f8yk hele kjolen\u2026 hele strikket i kjolen sprakk liksom, hehe:-)\\! bedre lykke neste gang\\!\n    \n    Reply\n\n25. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:11\n    \n    hvorfor linke til (reklamere) for en vare du tydeligvis ikke er forn\u00f8yd med?\n    \n26. \n    \n    \n    \n    **Hedda** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:13\n    \n    Hastekj\u00f8pte en maxikjole i XS til vitnem\u00e5lsutelingen i juni, men ble tilsendt M. Endte opp med \u00e5 m\u00e5tte bruke jefferey campbels, v\u00e6re rundt 12 hoder h\u00f8yere enn alle andre, og se ut som en fin s\u00f8ppelsekk. \ud83d\ude41  \n    Hastekj\u00f8pte en kjole for et par uker siden ogs\u00e5. Dritfin, bare kjipt at den ble tilsendt med et hull som utvider seg med timene som g\u00e5r.  \n    Men ellers er jeg veldig glad i Nelly, er s\u00e5 enkelt og praktisk, samtidig som de har mye fint og rimelig\\!\n    \n    Reply\n\n27. \n    \n    \n    \n    **Ane** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:19\n    \n    Aw, s\u00e5nt er j\u00e6vli kjipt D: men liker at du skriver om det p\u00e5 bloggen \ud83d\ude42  \n    hadde f\u00e5tt et gavekort fra en venninne, s\u00e5 kj\u00f8pte en jakke p\u00e5 nelly, den s\u00e5 fint ut egentlig, men n\u00e5r jeg fikk den i posten s\u00e5 var den liksom s\u00e5 stiv og rar, og ikke like fin som jeg h\u00e5per. Men tenkte at den var helt ok, at jeg kom til \u00e5 bruke den i fremtiden, men den st\u00e5r fortsatt ubrukt i skapet\u2026 uff\n    \n    Reply\n\n28. \n    \n    \n    \n    **Helene** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:30\n    \n    Anonym: regner med at hun linker til kjolen s\u00e5 lederene skal skj\u00f8nne akkurat hvilken kjole det er snakk om?\n    \n    Reply\n\n29. \n    \n    \n    \n    **Maren** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:31\n    \n    Hei sophie Elise \ud83d\ude42 Jeg har nettopp begynt \u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 instagram. Men det g\u00e5r ikke an \u00e5 like eller kommentere bildene dine. Hva er grunnen til det? Pr\u00f8vde \u00e5 trykke unfollow for s\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge igjen, men det fungerte fortsatt ikke. Mvh Maren.\n    \n    Reply\n30. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:33\n    \n    Har den kjolen i s\u00f8lv selv, trodde ogs\u00e5 den raknet over brystpartiet. Tok en n\u00e6rmere titt p\u00e5 den. Det er en kjenommsiktig knapp som er vanskelig \u00e5 oppdage. N\u00e5 n\u00e5r jeg fant ut av knappen er dette en av favorittkjolene mine \ud83d\ude00\n    \n31. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:34\n    \n    Jeg fikk akkurat en pakke fra sheinside i dag og det var bomkj\u00f8p. Alt for sm\u00e5 st\u00f8rrelser, og alt for d\u00e5rlig kvalitet. + alt for lang leveringstid. Tommel ned\n    \n32. \n    \n    \n    \n    **Katrine Mariell** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:37\n    \n    Fikk denne i posten i dag, og var s\u00e5 skuffa. Hadde gledet meg s\u00e5 mye til en ny kjole til 18 \u00e5rs dagen min, men det kunne jeg bare glemme. Den dekket jo s\u00e5vidt halve magen, og gikk jo ikke over puppene uansett hva jeg gjorde. De m\u00e5 ha gjort et eller annet med kjolen p\u00e5 modellen, for den er langt i fra slik i virkeligheten. RETUR p\u00e5 meg for \u00e5 si det slik..\n    \n    Reply\n\n33. \n    \n    \n    \n    **Iselin** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:50\n    \n    Hei og takk for \u00e6rlig svar om kjolen, den er seff p\u00e5 vei til meg i posten as we speak, da jeg bestilte den i g\u00e5r :s  \n    Jeg ville bare sp\u00f8rre deg om 2 ting;  \n    Jeg har bestilt konsultasjon for neseoprasjon. Du har jo gjort det, synes du det var verdt det? Ville du gjort det igjen? Vet du ikke vil dele f\u00f8r og etter-bilder,men jeg sp\u00f8rr likevel, kunne du ikke lagt ut f\u00f8r/etter?  \n    Takk for at du er s\u00e5 \u00e6rlig og ikke har en kjedelig glansbildeblogg som resten av bloggNorge, smask \ud83d\ude42\n    \n34. \n    \n    \n    \n    **margrete** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:50\n    \n    tidenes drittkjole.. Godt det ikke bare er meg.retur her \u00e5 for \u00e5 si det s\u00e5nn.. haha\n    \n    Reply\n\n35. \n    \n    \n    \n    **nora** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 21:52\n    \n    Oi s\u00e5 kjipt. Har hatt lyst p\u00e5 lignende kjoler lenge, men n\u00e5 vet jeg at jeg ikke skal ha en av de kjolene i hvertfall. Har alltid v\u00e6rt forn\u00f8yd med kjolene mine fra nelly, rart at du ikke var s\u00e5 heldig med de der \ud83d\ude41\n    \n36. \n    \n    \n    \n    **Cassandra Lysg\u00e5rd** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 22:35\n    \n    S\u00e5 utrolig kjipt at det skjedde med alle kjolene\\! :S H\u00e5per ikke det samme skjer med de nye. \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n37. \n    \n    \n    \n    **Julie Marie** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 22:58\n    \n    Jeg er en stum leser. Jeg har lest bloggen din i flere \u00e5r, og aldri kommentert. Men idag f\u00f8ler jeg at jeg m\u00e5.  \n    Jeg vil s\u00e5 gjerne fortelle deg at du er en rollemodell man kan se opp til. Du f\u00e5r ganske mye dritt slengt etter deg n\u00e5r det kommer til dette rollemodell-greiene, men de p\u00e5peker bare utseendet ditt p\u00e5 en negativ m\u00e5te. Men det som virkelig betyr noe er grunnverdiene dine, tankene dine og dine meninger om ting. Og med grunnverdier, tanker og meninger som dine, kan man faktisk gj\u00f8re verden til et bedre sted. Takk for at du deler det med alle disse unge menneskene\\! Jeg er sikker p\u00e5 at du n\u00e5r inn til dem. Utseendet er ikke alt, og det viser du hver dag, samme hva andre sier. Takk\\!\n    \n    \n    \n    **Maria** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 23:10\n    \n    Har slik kjole selv, og det skjedde det samme over brystene\u2026anbefaler sterkt \u00e5 kj\u00f8pe paljett kjole i et annet merke\\! \ud83d\ude42\n    \n39. \n    \n    \n    \n    **sophieelise** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 23:15\n    \n    Maria: S\u00e5 bra at det ikke bare er meg\\! Eller, bra er det jo ikke, hehe. Men da er det jo ikke puppene mine det er noe feil med i det minste \ud83d\ude09\n    \n    Reply\n\n40. \n    \n    \n    \n    **sophieelise** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 23:15\n    \n    Julie Marie: \\<3 tusen millioner takk skal du ha.\n    \n    \n    \n    **Stine** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 23:33\n    \n    Hei \\! Jeg har en lignende kjole i sort, og jeg syntes ogs\u00e5 paljettene skraper mot huden, men ikke nok med det\\! Den drysser?\\! Selv etter jeg har vasket den drysser den sm\u00e5 sorte prikker hele kvelden, og det tok seg ikke ut syntes jeg. Utrolig kjipt fordi det er en s\u00e5nn kul kjole. Merkelig at det skal v\u00e6re slik en svakhet blandt paljettkjoler.\n    \n    \n    \n    **L** sier:\n    \n    19.11.2014, kl. 23:56\n    \n    Kj\u00f8pte en kjole fra Rebecca Stella p\u00e5 nelly for noen uker siden, tok kjolen i xs og de hevdet at modellen p\u00e5 bildet var 175 h\u00f8y og hadde samme str. regnet jeg med at den ikke skulle v\u00e6re for kort for meg som er 160 h\u00f8y, men Joda, den lignet mer p\u00e5 en topp enn en kjole\\! Og da jeg la igjen en kommentar p\u00e5 kjolen, og den var ikke ufin jeg bare skrev at den var veldig kort og at jeg syntes det virket rart om modellen virkelig var 175 h\u00f8y og hadde str xs, s\u00e5 slettet de s\u00f8ren meg kommentaren min. Skikkelig skuffet over nelly, har handlet der i mange \u00e5r, men jeg synes det er d\u00e5rlig at de sensurerer bort negative tilbakemeldinger.\n    \n    Reply\n    \n    \n    **Frida** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 05:43\n    \n    kj\u00f8pte selv en paljett kjole p\u00e5 nelly i fjord vinter.  \n    Denne var fra oneness. Den gav meg utslett ved utringninger siden paljettene skrapet inntil huden min en hel lang natt og den revnet over skulderen straks jeg tok den p\u00e5. Kostet tre hundre kroner og ble bare brukt en gang, n\u00e5 helt ubrukelig. I tilleg var den utrolig kort\\! Jeg er ikke veldig stor i rumpa og bare 1,68 h\u00f8y, og gikk opp en str i forhold til modellen p\u00e5 bildet, og det \u00e5 f\u00e5 den over rumpa og \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 holde seg der var et styr hele natten.\n    \n    Reply\n\n44. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 06:25\n    \n    Dersom du har benyttet kjolen p\u00e5 vanlig m\u00e5te, s\u00e5 m\u00e5 du selvsagt reklamere. Kjolene har en mangel, og etter forbrukerkj\u00f8psloven kan du i det vesentlige velge mellom at selger skal fikse kjolene eller om du skal f\u00e5 nye. Dette skal v\u00e6re helt gratis for deg, nelly m\u00e5 betale all frakt.  \n    Forresten, n\u00e5r jeg tenker meg om, kan det tenkes at du som blogger har kj\u00f8pt kjolene til bruk hovedsakelig i \"din jobb\"? Du har i s\u00e5 fall like rett p\u00e5 tre nye kjoler, men selger kan velge om han vil reparere de du har eller sende deg nye. Husk \u00e5 reklamere s\u00e5 fort som mulig, slik at du ikke taper retten til \u00e5 gj\u00f8re mangelen gjeldende. En epost hvor du sier at det er noe galt med kjolen er tilstrekkelig reklamasjon, men legg helst til om du vil ha nye kjoler eller om du vil at selger skal reparere dem \ud83d\ude42 hilsen jusstudent.\n    \n    \n    \n    **Julie** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 08:05\n    \n    Ah, det suger. Jeg husker jeg bestilte meg en lysebl\u00e5 bukse fra Nelly en gang for jeg hadde s\u00e5 lyst p\u00e5 en som lignet p\u00e5 den du pleide \u00e5 bruke f\u00f8r, haha. Da jeg tok p\u00e5 meg buksa s\u00e5 var den dritstygg, og i tillegg alt for stor. Har aldri brukt den, den gikk rett til Fretex for \u00e5 si det s\u00e5nn\n    \n    Reply\n46. \n    \n    \n    \n    **Elisa** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 08:10\n    \n    Du har rett p\u00e5 angrefrist om du hadde bestilt p\u00e5 nettet. Gjelder to uker. Du kan angre p\u00e5 kj\u00f8pet eller reklamere for den. Kjolene har vesentlige mangler, s\u00e5\\! \ud83d\ude42 lykke til, du skal f\u00e5 nye kjoler. Snakk med Nelly og reklamer for de. Enten reparasjon, eller ny kjole eller heve kj\u00f8pet. \ud83d\ude42 du skulle tatt juss p\u00e5 videreg\u00e5ende, den hjelper meg veldig i dagliglivet mitt. \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n    \n    \n    **Andrea** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 08:37\n    \n    Verste stedet \u00e5 handle fra hvis man f\u00e5r en \u00f8delagt vare er faktisk Zalando. Siden de ikke er et norskt-registrert selskap, s\u00e5 gidder de ikke \u00e5 f\u00f8lge forbrukerr\u00e5det her. Jeg kj\u00f8pte en topp som farget meg bl\u00e5 som en smurf, og Zalando sa de ikke mente det var reklamasjon, og dermed satt jeg der med en topp jeg ble helt bl\u00e5 av for 799,- da\\!\n    \n48. \n    \n    \n    **Frida** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 11:18\n    \n    S\u00e5 utrolig bra at du skriver slike innlegg. troverdigheten din som blogger stiger\\! Har ikke sett et slikt blogginnlegg fra de p\u00e5 topplisten f\u00f8r, OG vertfall ikke fra NELLY\\! r\u00e5 bra. respekt\\!\n    \n49. \n    \n    \n    \n    **Anonym** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 14:10\n    \n    mest sannsynlig fordi du innbiller deg selv at du er like liten som en 12 \u00e5ring, og kj\u00f8per st\u00f8rrelsene derretter?\n    \n    \n    \n    **Gabriela** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 14:38\n    \n    Har gjort noen bomkj\u00f8p p\u00e5 nettet jeg ogs\u00e5, blant annet da jeg bestilte en dyr lommebok p\u00e5 ebay for 3 m\u00e5neder siden og den har ikke kommet \ud83d\ude41\n    \n51. \n    \n    \n    **Camilla Elise** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 16:32\n    \n    Hei\\! Jeg har ikke lest gjennom alle kommentarene, s\u00e5 det kan v\u00e6re du har f\u00e5tt tipsene f\u00f8r, men neste gang: tre kjolen over hodet\\! Ikke over rumpen, fordi bysten vil typisk v\u00e6re smalere enn hoftene. Fasongen p\u00e5 kjolen vil ogs\u00e5 holde seg finere. Dette l\u00e6rte jeg da jeg pr\u00f8vde kjoler i en brudekjolebutikk \ud83d\ude09  \n    Lykke til med kj\u00f8pet av julekjole\\!\n    \n52. \n    \n    \n    \n    **Silje** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 17:21\n    \n    Haha, i fjor sommer skulle jeg bestille ny bikini p\u00e5 Victorias secret sin hjemmeside, og da den kom i posten var BH'en som skulle v\u00e6re tilsvarende en 80C n\u00e6rmere E-cup. Greit nok det, men da jeg skulle returnere den kosta det over 200 kroner i toll og moms IGJEN, og m\u00e5tte i tillegg betale det samme da jeg mottok den nye i riktig st\u00f8rrelse. 3 ganger med moms/toll/frakt med andre ord. Flaks for meg fikk jeg beholde den gamle og mottok en ny s\u00e5 jeg slapp \u00e5 betale 600 kroner for ingenting \ud83d\ude42\n    \n53. \n    \n    \n    **Hanne mellegaad** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 18:14\n    \n    Ja vi du  \n    Mdllegaard\n    \n54. \n    \n    \n    \n    **hedda** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 18:28\n    \n    s\u00e5 bra du sier ifra, setter virkelig pris p\u00e5 at du er \u00e6rlig og sier n\u00e5r det er noe du ikke liker. det gj\u00f8r at vi stoler p\u00e5 deg n\u00e5r du forteller meningene dine \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n\n55. \n    \n    \n    \n    **Julie\u2764\ufe0f** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 21:43\n    \n    Jeg har ikke s\u00e5 god erfaring med nelly men jeg har kj\u00f8pt et par kjoler der\u2026 F\u00f8rste gangen var den for liten, ogs\u00e5 andre gangen og tredje gangen passet den\u2026 Har ogs\u00e5 f\u00e5tt levert en halvsydd kjole der der var en n\u00e5l som var gjemt inni med en l\u00f8s tr\u00e5d hengende fra den:'(\n    \n56. \n    \n    \n    \n    **L** sier:\n    \n    20.11.2014, kl. 22:47\n    \n    Trist \u00e5 h\u00f8re, h\u00e5per du f\u00e5r noe form for garanti for dem\\! Har faktisk sett p\u00e5 flere av paljettkjolene fra Oneness, s\u00e5 det var nyttig \u00e5 h\u00f8re, bless uuuu \\<3 Vil utolig gjerne lese mer om kl\u00e6r og merker du er forn\u00f8yd eller uforn\u00f8yd med, har noia for \u00e5 bestille ting p\u00e5 nett uten \u00e5 ha pr\u00f8vd dem.\n    \n    Reply\n57. \n    \n    \n    \n    **emelie** sier:\n    \n    21.11.2014, kl. 12:51\n    \n    Exakt samma h\u00e4nde f\u00f6r mig ox\u00e5 med den kl\u00e4nningen fast i champangef\u00e4rgad\\!\\!\\! s\u00e5 irriterande, jag skickade tillbaka den och hoppas jag f\u00e5r pengarna tillbaka\\! bra att du delar, \u00e4lskar din blogg\\!\n    \n    \n    \n    **Nicole** sier:\n    \n    21.11.2014, kl. 18:19\n    \n    Har desverre hatt noen bomkj\u00f8p p\u00e5 Nelly jeg ogs\u00e5. F\u00f8rst bestillte jeg meg Jeffrey Campbell sko som de sendte i feil st\u00f8rrelse til meg og nektet \u00e5 bytte. Etter flere ukers \"kamp\" fikk jeg omsider byttet (det var jo tross alt 100% deres feil at de sendte feil), og da fikk jeg feil modell i retur. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 klage, men jeg fikk aldri skikkelig hjelp uansett hvor mye jeg mailet dem, s\u00e5 jeg endte opp med \u00e5 selge de videre p\u00e5 finn.  \n    Ellers s\u00e5 har jeg kj\u00f8pt en kjole som virket kjempefin p\u00e5 nettsiden, men IRL funket den ikke i det heletatt. Den \"vrengte seg\" forran slik at en fikk toppen av foringen ut i toppen. Utrolig merkelig problem. Fikk heller ikke byttet denne fordi den skulle visst v\u00e6re s\u00e5nn. Det tror jeg ikke helt p\u00e5, haha \ud83d\ude1b  \n    S\u00e5 n\u00e5r jeg bestiller ting fra Nelly har jeg alltid i bakhodet at det kan g\u00e5 galt og at jeg m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 miste pengene n\u00e5. Veldig synd ettersom de har s\u00e5 utrolig mye fint\\!\n    \n59. \n    \n    \n    \n    **Elisabeth** sier:\n    \n    21.11.2014, kl. 20:27\n    \n    Du skal jo ikke dra kjolen over r\u00e6va.\n    \nUnng\u00e5 personangrep og sjikane og pr\u00f8v \u00e5 holde en hyggelig tone selv om du skulle v\u00e6re uenig med noen.  \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab304e72-7881-4018-9972-887699a73b83"}
+{"url": "https://www.tk.no/nyheter/sporten/handball/dette-skjer-i-dag-sondag/s/5-51-591412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:58:31Z", "text": "\n\nAv  NTB \n\nPublisert: 27. januar 2019, kl. 09:55\n\n Sist oppdatert: 27. januar 2019, kl. 09:56 \n\nDette er blant de ventede hendelsene s\u00f8ndag 27. januar.\n\n**Juryen fortsetter r\u00e5dslagningen om kjennelse i Jensen/Cappelen-saken**\n\nOnsdag trakk juryen seg tilbake for avgj\u00f8re sp\u00f8rsm\u00e5lene om tidligere politimann Eirik Jensen er skyldig i omfattende hasjimport og korrupsjon.\n\nJuryen har arbeidet i flere dager uten \u00e5 kunngj\u00f8re noen konklusjon og fortsetter s\u00f8ndag.\n\n**Norge spiller finale mot Danmark i h\u00e5ndball-VM**\n\nNorge spiller finale mot Danmark i herrenes h\u00e5ndball-VM i Danmark s\u00f8ndag kveld.\n\nB\u00e5de statsminister Erna Solberg og kultur- og likestillingsminister Trine Skei Grande er til stede ved kampen mellom Norge og Danmark i Jyske Bank Boxen i Herning.\n\n**Amerikanske diplomater f\u00e5r bli i Venezuela**\n\nVenezuela omgj\u00f8r ordren om at USAs diplomater i Caracas m\u00e5tte forlate landet innen 72 timer. Dermed kan de bli i landet i 30 dager fra s\u00f8ndag mens president Nicol\u00e1s Maduro s\u00f8ker forhandlinger om et interessekontor.\n\nStriden mellom den selvutnevnte presidenten Juan Guaid\u00f3, som er leder for opposisjonen, og Maduro fortsetter.\n\n**Presidentkandidat Harris har valgm\u00f8te**\n\n\n\nDemokraten Kamala Harris holder sitt f\u00f8rste valgkampm\u00f8te i Oakland i hjemstaten California etter at hun kunngjorde at hun vil stille som presidentkandidat.\n\nHarris er blant en rekke andre som ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 utfordre president Donald Trump i 2020. Hittil har blant andre Elizabeth Warren ogs\u00e5 kunngjort at hun stiller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d525a43a-6bf8-4fdb-9fbc-463cdd2e2d1d"}
+{"url": "https://www.medel.com/no/children-receiving-a-cochlear-implant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:31:15Z", "text": "# \u00c5 f\u00e5 et cochleaimplantat\n\n### Generell informasjon om hva du kan forvente\n\n**Vurdering  \n**Barnet vil gjennomg\u00e5 en rekke rutinemessige vurderinger for \u00e5 avgj\u00f8re om han eller hun er en kandidat for cochleaimplantat f\u00f8r en eventuell implantering. Disse testene gj\u00f8r det mulig for CI-teamet \u00e5 vurdere mange faktorer som har betydning for resultatet. Vurderinger som gj\u00f8res av fagpersoner danner grunnlag for informasjon til foreldrene om hva de kan forvente. Denne informasjonen inkluderer ofte medisinske, audiologiske (h\u00f8rsel) og radiologiske (r\u00f8ntgen) vurderinger.  \n  \n**Kirurgi**  \nOperasjonen tar vanligvis fra to til tre timer og foreg\u00e5r\u00a0i full\u00a0narkose. Risikoen ved en cochleaimplantatoperasjon er liten og i samsvar med risikoer ved \u00f8vrige \u00f8reoperasjoner. Barna er vanligvis oppe og g\u00e5r neste dag. Sykehusoppholdet kan variere fra \u00e9n til flere dager, avhengig av barnets individuelle behov og gjeldende praksis i ditt omr\u00e5de.  \n  \n**Lydp\u00e5setting**  \nCirka fire til seks uker etter implanteringen mottar barnet audioprosessoren. Audioprosessoren blir programmert eller \"tilpasset\" individuelt for hvert barn av en audiofysiker eller annen fagperson. Dette programmet inneholder innstillinger for toneh\u00f8yde, lydstyrke og pulsbredde. F\u00f8rste gang skal det ofte flere tilpassings\u00f8kter til for \u00e5 finjustere innstillingene og finne et ideelt program.  \n  \n**Oppf\u00f8lgingsprogram**  \nCochleaimplantat gir barn med h\u00f8rselsnedsettelse en utrolig mulighet, men lydene kan v\u00e6re forvirrende og overveldende i begynnelsen. Det er viktig \u00e5 ha regelmessig lyttetrening med en audiopedagog eller AVT-pedagog for \u00e5\u00a0forst\u00e5 lyder og utvikle lytte- og taleferdigheter.  \n  \nFor sm\u00e5 barn er foreldrene en viktig ressurs n\u00e5r det gjelder \u00e5 stimulere og hjelpe barnet til \u00e5 oppdage og gjenkjenne lyder. For st\u00f8rre barn kan utfordringen v\u00e6re \u00e5 hjelpe dem med \u00e5 forst\u00e5 de nye og mer detaljerte lydene sammenlignet med lydene de har h\u00f8rt med h\u00f8reapparatet.  \n  \nHvis du \u00f8nsker mer informasjon om MED-ELs cochleaimplantatsystem, kan du kontakte oss direkte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ec2fb8-f190-4ee3-91d5-85054670eaa9"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/medaljong-av-oksem%C3%B8rbrad-og-fersken-med-blaost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:30Z", "text": "# Medaljong av oksem\u00f8rbrad og fersken med bl\u00e5ost\n\nStorfe | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n4 gode biffer \u00e1 150-170 g  \nsm\u00f8r eller olje til steking  \nnykvernet pepper  \n2 eggeplommer  \n1/2 dl portvin  \n1/2 dl r\u00f8dvin  \n1/2 ss balsamico  \nevt. litt tr\u00f8ffelolje  \nsalt  \nlitt god kraft  \ndijonsennep  \n\u00f8rlite sitron\n\nTilberedning\n\nHer kan man velge m\u00f8rbrad, entrec\u00f4te eller ytrefilet \u2013 etter tilgang og lyst.  \nBind ev opp biffene for \u00e5 f\u00e5 dem h\u00f8ye og jevne. Gi r\u00f8dvin og sherry et oppkok.  \nPisk eggeplommer og vend biffene i dem og pepre godt. Stekes raskt i sm\u00f8r/olje i panne et par minutter p\u00e5 hver side. Kok ut pannen med vinblandingen. La biffene st\u00e5 i ovnen p\u00e5 svak varme mens sausen lages ferdig.  \nKok ut pannen ytterligere med en liten kopp vann, s\u00e5 med litt kraft, sennep og sitron under omr\u00f8ring. Smak sausen til med salt og ev tr\u00f8ffelolje. Sil den gjerne.  \nServer herlighetene med ovnsstekte halve ferskener, gratinert med bl\u00e5muggost, glasserte gulr\u00f8tter og pommes frites.\n\n(Bes\u00f8kt 123 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d0d4a10-be38-4c9d-8a74-f495ead5d286"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/1538225445_startet_dagen_hos_frisrdamen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:44Z", "text": "# Vera Lynn Je Suis Prest\n\n\n\n\n# Startet dagen hos fris\u00f8rdamen\n\nPosted on 29. september 2018 kl. 12:50  \n\nHer i huset sover vi ikke bort h\u00f8stmorgenen gitt, nei da opp i otta\u00a0for \u00e5 rekke fris\u00f8rdamen tidlig p\u00e5 formiddagen. Jeg s\u00e5 ikke ut p\u00e5 h\u00e5ret, og det var virkelig p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 gjort noe med det. Pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 hver 5 eller 6 uke, ellers f\u00f8ler jeg meg som ei utvaska skurefille, hihi\\!\\!\n\nUte bl\u00e5ste det\u00a0 en sur vind s\u00e5 det var ordentlig kj\u00f8lig. Jeg hadde bare tatt p\u00e5 meg en tynn skinnjakke, og kjente med en gang at jeg nok skulle ha tatt en cardigan under. Jeg hastet inn i bilen og skrudde opp temperaturen, s\u00e5 innen jeg kom til fris\u00f8rsalongen var det godt og varmt.\n\n\n\nJeg har et tynt og ganske s\u00e5 rampete h\u00e5r som ikke lar seg s\u00e5 lett t\u00f8yle. Rita (fris\u00f8rdamen) har dreisen p\u00e5 det, og klippet en kort og fin frisyre til meg. Jeg pleier \u00e5 farge etterveksten veldig lys for \u00e5 fjerne mitt eget gr\u00e5e h\u00e5r, men denne gangen droppet jeg fargen\u00a0og gikk bare for vask, klipp og f\u00f8n.\n\n\n\nF\u00f8r jeg dro hjem stakk jeg innom Oppsal senter for \u00e5 handle litt, og etterp\u00e5 kj\u00f8pte jeg meg en kopp Americano kaffe hos \"Kaffekos\" som ligger midt ute p\u00e5 torget. Jeg kunne ta den med hjem, men jeg valgte \u00e5 sette meg ned en liten stund for \u00e5 se p\u00e5 livet. Jeg kan vel ikke p\u00e5st\u00e5 at det folksomt der, men noen mennesker var det som virret rundt der. Blir vel antagelig litt flere utover ettermiddagen tenker jeg. Folk drar ikke like tidlig ut for \u00e5 handle lenger, som de gjorde f\u00f8r.\n\n    \n    \n    **Ei\\_heks** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 13:02\n    \n    S\u00e5 fint det ble. Jeg kler ikke kort h\u00e5r, men synes det er r\u00e5kult p\u00e5 andre\\!  \n    \u00d8nsker deg en flott l\u00f8rdag\\! Klemmmm \\<3\n    \n    \n    \n    **solliv** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 15:26\n    \n    Kjempefin p\u00e5 h\u00e5ret du. I dag er det surt ass\u00e5\u2026.har g\u00e5tt mine 10000 skritt\u2026n\u00e5 er jeg inne resten av kvelden tenker jeg\u2026\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **Helge** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 16:00\n    \n    Du ble veldig fin. Dagen har v\u00e6rt en surredag. Gikk en lang tur p\u00e5 asfalt s\u00e5 det var deilig da jeg kom hjem og fikk tatt av meg skoa. N\u00e5 er det kveld og jeg tar det rolig. Ukene g\u00e5r fort og n\u00e5 er det masse ting som m\u00e5 ordnes.\n    \n4.  \n    \n    \n    \n    **Toril sin hverdag med musikken og kattene** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 18:55\n    \n    Du ble kjempefin p\u00e5 h\u00e5ret, og skikkelig t\u00f8ff \ud83d\ude42 Jeg kler ikke kort h\u00e5r, og jeg er d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 stelle kort h\u00e5r.  \n    Min mann, min mor og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 kinarestaurant og spist middag. Feiret 50-\u00e5rsdagen til min mann som er i morgen. Det kommer noen gjester hit i morgen ettermiddag, og i morgen kveld skal vi p\u00e5 konsert med The Real Group \ud83d\ude42  \n    \u00d8nsker deg en kjempefin l\u00f8rdagskveld \\<3 \ud83d\ude42  \n    Purr, purr, og klem fra Toril og kattene\n    \n    Reply\n\n    \n    \n    **frodith** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 19:18\n    \n    S\u00e5 fin \ud83d\ude42 Jeg har lyst p\u00e5 fris\u00f8r-time jeg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n6.  \n    \n    \n    \n    **Vera Lynn** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 22:07\n    \n    Ei\\_heks: Tusen takk ;o)) Her er det motsatt, for jeg kler ikke langt h\u00e5r. Jeg har fors\u00f8kt et par ganger, men syntes jeg kler best kort h\u00e5r.\n    \n    N\u00e5 er vel l\u00f8rdagen over, men du f\u00e5 ha en god natt og fin s\u00f8ndag ;o))\n    \n7.  \n    \n    \n    \n    **Vera Lynn** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 22:10\n    \n    solliv: Tusen takk for komplimanget ;o)) Jeg har v\u00e6rt inne hele tiden etter jeg kom fra fris\u00f8rdamen. Har hatt bes\u00f8k av bestevenninnen til middag og fargelegging ;o))\n    \n    Reply\n8.  \n    \n    \n    \n    **Vera Lynn** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 22:11\n    \n    Helge: Tusen takk ;o)) Jeg har v\u00e6rt inne det meste av dagen, og har hatt bes\u00f8k av bestevenninnen som akkurat har g\u00e5tt hjem.\n    \n    Reply\n\n9.  \n    \n    \n    \n    **Vera Lynn** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 22:13\n    \n    Toril sin hverdag med musikken: Tusen takk for fin tilbakemelding ;o)) Med meg er det motsatt, jeg kler absolutt ikke langt h\u00e5r ;o))\n    \n    Gratulerer til mannen din med den runde dagen. S\u00e5 koselig \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 spise, og Asiatisk mat er jo supergodt. Jeg laget Wok med kylling og ris, noe jeg aldri har laget selv. Det ble veldig godt, og ga mersmak.\n    \n    Ha en riktig god natt, og en fin s\u00f8ndag ;o))\n    \n10. \n    \n    \n    \n    **Vera Lynn** sier:\n    \n    29\\. september 2018, kl. 22:14\n    \n    frodith: Tusen takk, det var koselig \u00e5 h\u00f8re ;o)) Deilig \u00e5 f\u00e5 ordnet litt p\u00e5 h\u00e5ret med jevne mellomrom ;o))\n    \n    Reply\n\n11. \n    \n    \n    \n    **Toini** sier:\n    \n    30\\. september 2018, kl. 07:38\n    \n    S\u00e5 fin du ble\\! og de sm\u00e5 gr\u00e5 m\u00e5 bare komme\u2026det h\u00f8rer med\u2026hihihi\n    \n    \n    \n    **Vera Lynn** sier:\n    \n    30\\. september 2018, kl. 07:53\n    \n    Toini: Tusen takk ;o)) Ettersom jeg n\u00e5 har lyst h\u00e5r s\u00e5 syntes egentlig ikke de gr\u00e5 s\u00e5 godt. Det hadde v\u00e6rt verre hvis jeg fortsatt farget h\u00e5ret svart, hihi\\!\\!\n    \nHusk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b5330b3-dcc7-4716-825b-66b1906af765"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2010/08/27/h%C3%B8stlyn-m-m/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:52:44Z", "text": "# H\u00f8stlyn m.m.\n\nby  Ole Chr Moen  \u00b7 27. august, 2010\n\nAndre h\u00f8stlyn spilles tirsdag 31. kl 1900. Fremm\u00f8te 1845, startkontingent 50/30, som g\u00e5r uavkortet til pengepremier.\n\nAtles rapport fra f\u00f8rste h\u00f8stlyn: \u00abDet ble en vellykket start p\u00e5 h\u00f8stlyn med 11 ivrige deltakere. Daniel Kovachev fortsatte sin seiersrekke fra sommerlyn og vant med 9 poeng foran Atle Gr\u00f8nn 8,5 og Bj\u00f8rn Tiller 7,5. P\u00e5 fjerdeplass fulgte en norsktalende aserbajdsjaner med rating p\u00e5 2250. (Han er for \u00f8vrig interessert i \u00e5 v\u00e6re med i klubbmesterskapet). B-gruppa ble vunnet av Tormod Claussen foran Eskil Ekeland Gr\u00f8nn. H\u00f8stlyn blir forh\u00e5pentligvis et fast innslag hver tirsdag utover h\u00f8sten, noe g\u00e5rsdagens deltakere ogs\u00e5 ivret for. M\u00f8t opp\\! S\u00e6rlig \u00f8nskes velkommen flere spillere under 1750.\u00bb\n\nAtle Gr\u00f8nn er n\u00e5 i Vads\u00f8 for \u00e5 spille Vads\u00f8sjakken, og reiser derfra til Russland en ukes tid.\n\nTorsdag 26. august var det en uformell sammenkomst i klubben, med fiskesuppe, kaffe og kaker. Med litt sen utlysning, og kolliderende arrangementer, ble det 10-15 deltakere. Begge deltakerne p\u00e5 OSSU's \u00e5rsm\u00f8te sluttet seg etterhvert til, og fikk med hjelp av Sverres PC oppleve en gjennomgang av Blaafarveverket, opplading til NM for lag i Drammen 8. til 10. oktober, problemsjakk og gjennomgang av historiske praktpartier med Leif Erlend Johannessens og Erling Kristiansens kyndige kommentarer. Kvelden ble avsluttet med dobbeltsjakk, hvor Erling og Mats Persson vant mot Willy Olsen og Ole Chr Moen.\n\nVi satser p\u00e5 **medlemsm\u00f8te fredag 23. september**, med aktuell rapport fra sjakk-OL. Auksjon til inntekt for Europacup'en, hvor OSS og Norge for f\u00f8rste gang stiller lag i kvinneklassen.\n\nEn uke f\u00f8r start den 2. september er det 24 deltakere p\u00e5meldt til **klubbmesterskapet**. Da kan vi vel bli mer enn 40 deltakere?\n\n1.   Atle G sier:\n    \n    8\\. september, 2010, kl. 12:28\n    \n    En sterk h\u00f8stlyn 7. september ble vunnet av Atle (12/14) foran Kovachev og Stubberud (begge 10/14). Deretter fulgte Tiller og ungdommen (Tari og Hauge). Begge de farlige lilleputtene tok med seg et par tittel-skalper. Tormod Claussen ble best i klasse B (u/1750). M\u00f8t opp neste tirsdag. Atle og Tormod tar et forel\u00f8pig ansvar for den turneringstekniske avviklingen av disse lynturneringene.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0698f2e5-d787-4838-8468-f3bb9b1135e0"}
+{"url": "https://www.nord24.no/strom/nyheter/dette-er-en-prisokningen-som-vil-svi/s/5-4-410007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:51Z", "text": "# Dette er en pris\u00f8kningen som vil svi\n\n\n\nAv Lars Robertsen\n\nPublisert: 18. oktober 2016, kl. 22:04\n\n Sist oppdatert: 18. oktober 2016, kl. 22:26 \n\n(Avisa Nordland) Bestill AN+ her. KUN 100,- ut \u00e5ret\\!\n\nN\u00e5 g\u00e5r str\u00f8mprisene rett til himmels. \u00c5rsaken er det flotte h\u00f8stv\u00e6ret og at det fylles mindre vann i kraftmagasinene v\u00e5re.\n\nKraftmarkedet frykter at vi skal f\u00e5 en t\u00f8rr vinter \u2013 og dermed har prisen \u00f8kt med over 40 prosent, skriver E24.\n\n\u2013 Forel\u00f8pig har vi bra med vann i magasinene v\u00e5re i S\u00f8r-Norge. Men i Midt-Norge er det mindre, og det samme i Nord-Norge. Og ikke minst er det lite vann i vannmagasinene i Sverige, sier str\u00f8mprisekspert John Brottemsmo til nettstedet.\n\nPrisstigningen i h\u00f8st startet midt i september, forklarer Brottemsmo.\n\n14\\. september kostet str\u00f8m for levering de tre f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2017 knappe 24 \u00f8re per kilowattime \u2013 dette er en nettopris f\u00f8r moms, str\u00f8mavgift og nettleie. Denne grunnprisen var tirsdag denne uken steget til nesten 35 \u00f8re \u2013 en \u00f8kning p\u00e5 nesten 46 prosent.\n\nStr\u00f8mprisksperten mener at det er flere signaler som peker i retning av at vinteren kan bli kald og kj\u00f8lig, og dermed kreve mye str\u00f8m og gi h\u00f8ye priser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c507b8b-bf46-4ab3-9cb6-2e9480af5d52"}
+{"url": "https://studentblogg.w.uib.no/2010/10/21/biff-i-sn%C3%B8en/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:36Z", "text": "# BIFF i sn\u00f8en?\n\n## by studentbloggadmin\u00a0\u2022\u00a0oktober 21, 2010\u00a0\u2022\u00a00 Comments\n\n**Sn\u00f8en daler** ned og den koselige vinterstemningen er her igjen. Hva er vel bedre enn \u00e5 nyte BIFF i sn\u00f8en? Bergen Internasjonale Filmfestival \u00e5pnet i g\u00e5r og p\u00e5 programmet mangler det ingenting. Vi som er studenter her i Bergen har, som jeg har skrytt av f\u00f8r, en veldig rikt kulturliv vi kan benytte oss av. Og det b\u00f8r vi ogs\u00e5\\! For eksempel reklamerte BIFF dette p\u00e5 Twitter: **Torsdag 18.00** \u00e5pner Jonas Gahr St\u00f8re og Shirin Ebadi \u00e5rets Checkpointsprogram. Det er fortsatt billetter igjen. L\u00f8p og kj\u00f8p\\! \\#BIFF2010\n\nMange **gode filmer** st\u00e5r p\u00e5 programmet og det er verdt \u00e5 sjekke ut om du kunne v\u00e6re interessert i noen av dem. Jeg kunne selv tenke meg \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 En dr\u00e5pe luksus og ikke minst The Social Network:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56547a5b-e943-4bb0-9335-ae8a27970726"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/konkurranse-julekalender-2011-luke-11/104685", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:38Z", "text": "\n\n# Julekalender 2011 \u2013 luke 11\n\nSjekk hva som er dagens premie.\n\nHver dag frem til julaften deler vi ut en ny premie her p\u00e5 Gamer.no, og det er kun \u00e9n vinner daglig. Vi skal ikke r\u00f8pe for mye av hva som skjuler seg i lukene fremover, men b\u00e5de spill, spillutstyr, gavekort og maskinvare st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 bli delt ut de kommende ukene.\n\n### Kunst, skyting og samarbeid\n\nP\u00e5 den ellevte dagen i desember har vi tre PlayStation 3-spill, nemlig Ratchet & Clank All 4 One, ICO & Shadow of the Colossus Classics HD og Resistance 3.\n\n\n\n\n\n\n\nICO & Shadows of the Colossus-pakka inneholder to av de mest kritikerroste og elskede spillene til PlayStation 2, i nyoppussede utgaver. I f\u00f8lge v\u00e5r anmelder er denne pakken et kroneksempel p\u00e5 hvor kunstneriske og kreative spill kan v\u00e6re.\n\nSkytespillet Resistance 3 lar oss igjen reise tilbake tid, til et tenkt scenario der romvesener har tatt over planeten v\u00e5r. Du m\u00f8ter en ny helt, som med kreative v\u00e5pen sl\u00e5ss for motstandsbevegelsen mot de motbydelige Chimera-beistene.\n\nI Ratchet & Clank All 4 One f\u00e5r vi et gjensyn med det gode, gamle radarparet. Denne gangen m\u00e5 de samarbeidet med gamle rivaler for \u00e5 redde galaksen. For f\u00f8rste gang i serien f\u00e5r vi en samarbeidsmodus for fire spillere.\n\n### Slik deltar du\n\nFor \u00e5 bli med i trekningen om disse tre PlayStation 3-spillene m\u00e5 du svare korrekt to sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\nLykke til\\! Vi annonserer kalendervinnere p\u00e5 mandager, s\u00e5 vinneren av denne luka trekkes 12. desember.\n\nSjekk ogs\u00e5 julekalenderen hos v\u00e5re s\u00f8sternettsteder:\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c3cdac1-68fb-482a-95eb-2b979ba92249"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2016/05/04/kaloyan-kostadinov-vant-nortekk-superlyn-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:51:59Z", "text": "# Kaloyan Kostadinov vant Nortekk Superlyn mai\n\nby  Anders H\u00f8yer Berg  \u00b7 4. mai, 2016\n\n\n\nKaloyan Kostadinov fra Sjakklubben Stjernen gikk seirende ut av maiutgaven av Nortekk Superlyn. Kostadinov tok 8 poeng p\u00e5 de 11 rundene, og vant p\u00e5 kvalitet foran Daniel Kovachev, Evgeny Kulikov og Andreas Tryggestad, alle med 8 poeng. Disse fikk 600 kroner hver i premie for sin innsats, sponset av taktekkerfirmaet Nortekk.\n\nTurneringen samlet totalt 43 spillere, og fullstendige resultater\u00a0finnes her.\n\nVidere ble det delt ut ratingpremier p\u00e5 300 kroner til:\n\nUnder 2100: Ward Al-Tarbosh\u00a0 7,5 poeng\n\nUnder 2000: Cornelius Kvendseth\u00a0 7,5 poeng\n\nUnder 1750: Mathias Nesheim\u00a0 7 poeng\n\nUnder 1500: Elias Hulleberg Sidali\u00a0 6 poeng\n\nUnder 1250: Rijad Dupovac\u00a0 5 poeng\n\nUnder 1000: Neil Engedal Sharma\u00a0 4,5 poeng (du f\u00e5r premien neste gang du kommer p\u00e5 tirsdagslyn)\n\nEn ratingprestasjonspremie p\u00e5 kr 200 gikk til Noam Aviv Vitenberg som var den av de \u00f8vrige som scoret best i forhold til egen rating.\n\nDe neste tirsdager i mai, med unntak av 17.mai, blir det vanlig tirsdagslyn i OSS. Neste utgave av Nortekk Superlyn er satt opp til 7. juni.\u00a0B\u00e5de tirsdagslyn og superlyn er \u00e5pne for alle som \u00f8nsker \u00e5 delta. Man trenger ikke v\u00e6re medlem.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ab79d7c-8cea-48a8-8674-c160fc957442"}
+{"url": "https://www.mytrendyphone.no/shop/kortsett-serien-iphone-11-lommebok-deksel-247206p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:14Z", "text": "  - **Kortsett-serien Lommebok-deksel til iPhone 11**  \n      \n    Du kan legge igjen lommeboken din hjemme - dette fenomenale lommebok-dekselet fra Kortsett-serien til iPhone 11 har tre lommer p\u00e5 innsiden til bankkort, et st\u00f8rre rom til sedler og en kortluke foran til det viktigste kortet som du bruker til daglig.  \n      \n    I tillegg til det, er dette lommebok-dekselet lagd av en kombinasjon av h\u00f8ykvalitets polyuretan og st\u00f8tabsorberende TPU, slik at din iPhone 11 vil bli helt beskyttet mot fall, riper og andre daglige uhell.  \n      \n    \\- Med tre kortluker p\u00e5 innsiden og et st\u00f8rre rom til sedler  \n    \\- Oppbevar ett viktig kort i luken foran til hverdagslig bruk  \n    \\- Beskyttelse til hele din iPhone 11 mot daglige skader  \n    \\- Med en praktisk stativfunksjon til en avslappet, horisontal medievisning  \n    \\- Presise utskj\u00e6ringer til kameraet og andre funksjoner p\u00e5 din iPhone 11  \n    \\- Det er lagd av toppkvalitets polyuretan og st\u00f8tabsorberende TPU  \n      \n    **Kompatibilitet:** iPhone 11 6.1\"  \n      \n    Emballasje: Bulk\n    \n      \n    EAN: 5712580029689  \n    \n    **baard bromseth**  \n    tiller\n    \n    07.11.2019\n    \n    **Jeg vil anbefale denne.**\n    \n    Praktisk og god kvalitet\n    \n      \n  - OVER 5.000.000 FORN\u00d8YDE  \n### Stand\n\n**Renovert**  \nEn \"renovert\" telefon er perfekt hvis du ikke vil betale full pris for \u00e5 nyte en enhets uber\u00f8rte utseende. Den har ingen spor av slitasje og ser helt nytt ut.  \n  \nDen leveres med 2 \u00e5rs garanti.\n\n### 7% rabatt:\n\nIkke bare er du med i den m\u00e5nedlige konkurransen n\u00e5r du blir medlem av Club Trendy, men du f\u00e5r ogs\u00e5 automatisk 7% rabatt p\u00e5 de fleste produkter, samt muligheten til \u00e5 nyte godt av alle spesialtilbudene v\u00e5re og f\u00f8lge med p\u00e5 de seneste nyhetene p\u00e5 mobiltilbeh\u00f8rsmarkedet.\n\n### Rask levering:\nVi garanterer rask og trygg levering av v\u00e5re produkter. Ordre som er mottatt f\u00f8r klokken 16, mandag til fredag, sendes samme dag.\n\n### Mer enn 5 000 000 forn\u00f8yde kunder\n\nSuksessen gjenspeiles i det faktum at vi har levert varer til 5 000 000 forn\u00f8yde kunder. Takk for din tillit til MyTrendyPhone\\!\n\n### Over 16 \u00e5r online:\nMyTrendyPhone har drevet en nettbutikk med stor suksess i over 16 \u00e5r. Med v\u00e5rt fenomenale utvalg av tilbeh\u00f8r, pleier vi \u00e5 m\u00f8te alle dine behov og spesielle foresp\u00f8rsler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f350ed-ceb8-4c30-ab9a-41ef782cc6d0"}
+{"url": "https://tertneshandball.no/2019/09/11/hilsen-fra-madeleine-og-thea/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:34:46Z", "text": "\n\n\n# Hilsen fra Madeleine og Thea\n\nTekst: Madeleine Hilby/Thea Stankiewicz  \nFoto: John Vint  \n 11/09/2019\n\nV\u00e5rt nye kapteinsteam med Madeleine Hilby og Thea Stankiewicz, er glade for \u00e5 v\u00e6re i gang med sesongen igjen\\!\n\n\n\nEtter en lang treningsperiode gjennom sommeren, er vi glade for n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ordentlig i gang med b\u00e5de serie- og cupspillet, etter \u00e5 ha lagt grunnlaget for 19/20-sesongen med intervaller, styrketrening og treningskamper i Polen og i Bergen. V\u00e5r m\u00e5lsetting for \u00e5rets sesong er en plass blant de fire beste. Denne sesongen er det en del nytt som skal spilles sammen og det vil gjerne bli naturlig at vi blir bedre utover sesongen. Med det sagt har vi h\u00f8ye forvetninger til oss selv \u2013\u00a0 i \u00e5r skal vi bli enda t\u00f8ffere i duellene, l\u00f8pe fortere og spille raskere h\u00e5ndball.\n\nDet jobbes for tiden mot \u00e5pning av v\u00e5r nye hjemmearena i \u00c5sane. Dette anlegget blir av h\u00f8y kvalitet arrangementsmessig, og det vil bli tilrettelagt med flere baner, styrkerom, m\u00f8terom, samt daglig \u00e5pen kafeteria med sunne m\u00e5ltider som vi spillere kan nyte godt av. Vi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re en del av Haukelandshallen siden opprykket til eliteserien i 1992 og det er derfor vemodig og trist at dette blir v\u00e5r siste sesong *hjemme* i Haukelandshallen. Vi h\u00e5per derfor at dere vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 lage fullt tr\u00f8kk p\u00e5 tribunen dette siste \u00e5ret, og gj\u00f8re det til en hjemmebane som motstanderne frykter. Det er ingenting som er s\u00e5 g\u00f8y som \u00e5 spille for en haug med gale bergensere. Dere skaper en fantastisk ramme rundt kampene med fulle tribuner, og dere er med p\u00e5 \u00e5 styrke og l\u00f8fte oss p\u00e5 banen, s\u00e5nn at vi s\u00f8rger for \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt beste for laget og dere.\n\nGleder oss til \u00e5 se dere i hallen\\!  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759a4bb1-cd18-4bdf-8b05-8c5bda791955"}
+{"url": "https://underskog.no/kalender/liste/2018/4/28", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:09:38Z", "text": "    ##  12:00  Hanne Ekkeren \"Borderline\", Kunstplass \u2013 et visningssted for samtidskunst\n    \n    Kunstplass er stolt over \u00e5 presentere Hanne Ekkeren med prosjektet \"Borderline\", som tar utgangspunkt i fenomenet grenser og refererer til b\u00e5de et fysisk og mentalt grenseland. Utstillingen best\u00e5r av en serie objekter bygget opp av barn\u00e5ler, funnet materiale og fotografi.\n\n  - \n    ##  12:00  Geir Stadheim Tr\u00e5dl\u00f8s kommunikasjon siste dag 6 mai, Galleri LNM\n    \n    Geir Stadheim  \n    Tr\u00e5dl\u00f8s kommunikasjon  \n    Geir Stadheim viser en serie sm\u00e5 og mellomstore akrylmalerier p\u00e5 papir og lerret. Verkene har et figurativt utgangspunkt og forestiller menneskefigurer, natur, bygninger og elementer av industriell karakter.  \n    Tekst: Daniel \u00d8stvold\n\n  - \n    \n    ##  13:00  Kinetic Brass Collective spiller p\u00e5 Tronsmo, Tronsmo bokhandel\n    \n    Sving innom Tronsmo p\u00e5 l\u00f8rdagshandleturen\\! Kinetic Brass Collective spiller spiller energisk musikk med bl\u00e5sere og slagverk, som blander bl.a. jazz, latin, balkan og funk.\n\n  - \n    \n    ##  13:00  The Gatsby Maze Escape Room Performance, Torshov\n    \n    I The Gatsby Maze tar du og dine venner p\u00e5 dere rollen som \"Tids Agenter\" og reiser tilbake i tiden for \u00e5 endre utfallet av historiske hendelser. Gjennom mysteriene dere avsl\u00f8rer og forandringene dere da gj\u00f8r forbedres forh\u00e5pentligvis historien og s\u00e5ledes n\u00e5tiden.\n\n  - \n    \n    ##  13:00  ORP2-utstillingen IV og Open Video VIII, Atelier Nord ANX\n    \n    I forbindelse med Oslo Open 2018 deltar kunstnere med tilhold i atelierfellesskapet Olaf Ryes Plass 2 (ORP2) i en gruppeutstilling p\u00e5 Atelier Nord ANX, ORP2-utstillingen IV. Samtidig vises videoprogrammet Open Video VIII kuratert av Janne Talstad.\n\n  - \n    \n    ##  13:00  Teaterl\u00f8rdag Ung: Rufs, Sentralen\n    \n    Rufs handler om to lopper som bor p\u00e5 hodet til en uteligger som kalles Rufse. Der har de sett og opplevd alt mulig merkelig. Rufs er et fantasifullt, assosiativt og lekent teater for barn fra 6-10 \u00e5r. Forestillingen varer i 45 minutter.\n\n    ##  13:00  EKSTRAFORESTILLING 28. APRIL. N\u00c5 OGS\u00c5 KL 13. 'Folk og R\u00f8vere i Kardemomme By' \u2013 \u00e8gal teater, \u00e8gal teater\n    \n    \u00e8gal teater presenterer forstillingen om Folk og R\u00f8verere i Kardemomme By, hvor folk er litt hyggeligere og synger mer enn ellers.\n\n  - \n    \n    ##  13:00  M. M. MALVIN / 21. april til 4. mai 2018, S9 Galleri\n    \n    M. M. Malvin er kanskje mest kjent for sine s\u00e6regne Oslomalerier. Denne gangen er det imidlertidig noe helt annet vi skal f\u00e5 se \\! Velkommen til vernissage l\u00f8rdag 21. mai kl. 15.00 til 17.00. \u00c5pningstider ellers: Onsdag til s\u00f8ndag 13.00 til 17.00. Utstillingen kan oppleves t.o.m. fredag 4. mai.\n\n  - \n    \n    ##  14:00  Mindful Parenting & Meditation for Kids, Nordic Kadampa Meditation Centre\n    \n    Barn er naturlig nysgjerrige og vi har god erfaringer med \u00e5 vise barna at det er b\u00e5de spennende og nyttig \u00e5 utforske ogs\u00e5 den indre verden. Aktivitetene er kreative og morsomme for b\u00e5de barna og foreldrene, vi er sikre p\u00e5 at disse kursene gir b\u00e5de barn og foreldre en meningsfull og l\u00e6rerik tid sammen.\n\n  - \n    ##  15:30  L\u00f8rdagsopera: Opera \u00e0 la carte, Gamle Raadhus Scene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2995338-e235-4286-8690-eeadfa54fd5e"}
+{"url": "https://natur.no/immunforsvar-ayurvediske-urter-fra-organic-india", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:41:06Z", "text": "# Immunforsvar Ayurvediske urter fra Organic India\n\n kr\u00a0248,40 \n\n## Details:\n\nImmunforsvar kan:  \n\\- bygge opp immunforsvaret  \n\\- fjerne stress  \n\\- st\u00f8tte leverens avgiftningsfunksjon  \n  \n90 vegetabilske kapsler i glass\n\n Ingredienser: \n\n\u00f8kologisk katuki rot (picrorhizo kurroa), \u00f8kologisk krishna tulsi blad (ocimum sanctum), \u00d8kologisk Sahijan blad (Moringa oleifera)\n\n## Detaljer\n\n\u00c5 styrke energien med \u00f8kologisk dyrkede urter er en betryggende m\u00e5te \u00e5 opprettholde et sterkt immunsystem p\u00e5.\n\nStresset innenfra, patogenene fra det ytre miljet, endringene i v\u00e6rforholdene, fra kaldt til varmt, til v\u00e5tt til t\u00f8rt v\u00e6r; kroppen m\u00e5 stadig tilpasse seg gjennom en sterk og holdbar immun respons.\n\nKombinasjonen av urter i Immunforsvar har den sammensetningen som skal til n\u00e5r de indre og ytre \u00f8deleggende faktorene m\u00f8tes med ditt stress, de frie radikalene, bakteriene, virus og milj\u00f8gifter. De tre urtene i Immunforsvar gir en dypt styrkende og samtidig en naturlig avgiftende effekt.\n\nImmunforsvar fjerner stress, st\u00f8tter opp om leverens avgiftnings og blodstyrkende funksjon, og bygger opp kraften i immunforsvaret.****\n\n**Ingredienser:**  \n90 kapsler i glass  \nEnhet: 1 vegetabilsk kapsel  \nMengde pr. enhet:  \n\u00d8kologisk Katuki rot (Picrorhizo kurroa) 165 mg  \n\u00d8kologisk Krishna Tulsi blad (Ocimum Sanctum) 55 mg  \n\u00d8kologisk Sahijan blad (Moringa oleifera)\u00a055 mg ****\n\n**Anbefalt dosering:** 1-2 vegetabilske kapsler 2 ganger om dagen, eller etter anbefaling av lege\n\nen ayurvedisk urtemedisin  \nanerkjent av WHO\n\n\u00a0\n*I f\u00f8lge Legemiddeltilsynet er urtenes egenskaper ikke ment til \u00e5 forebygge, kurere eller helbrede sykdom.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9114ef80-ac87-4e2d-bef0-2cfbf95435ab"}
+{"url": "https://tara.no/event/arets-modigste-kvinne/kari-hilde-french-arets-modigste-kvinne-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:09:33Z", "text": "\n\n#### Ada Sofie er \u00c5rets modigste kvinne 2016\n\n\n\nVinneren av \u00e5rets modigste kvinne 2017 \n\nKari Hilde French vant Tara-prisen \u00c5rets modigste kvinne 2017. Her sammen med sjefredakt\u00f8r og jurymedlem Torunn Pettersen.\n\n\u00a9 Paul Lockhart\n\n# Kari Hilde French ble \u00c5rets modigste kvinne 2017\\!\n\n## \u2013 Jeg tar imot prisen p\u00e5 vegne av alle modige m\u00f8dre som ikke blir sett, sier vinner av Tara-prisen \u00c5rets modigste kvinne 2017, Kari Hilde French. Med pengepremien vil hun hjelpe fanger.\n\n14\\. oktober 2017 av Lisbeth Sk\u00f8elv\n\n\\#\u00c5rets modigste kvinne\n\nUnder en festkveld i forbindelse med Tara-weekend p\u00e5 Vestlia p\u00e5 Geilo l\u00f8rdag 14. oktober ble Tara-prisene delt ut foran 300 av magasinets lesere. Komiker Dora Thorhallsdottir ledet kvelden gjennom b\u00e5de moro og alvor.\u00a0\n\nKari Hilde French, som er kjent for sin \u00e5tte \u00e5r lange kamp for \u00e5 f\u00e5 sin d\u00f8dssyke og d\u00f8dsd\u00f8mte s\u00f8nn Joshua hjem fra Kongo, stakk av med den gjeveste prisen, \u00c5rets modigste kvinne.\u00a0\n\n## Fokus p\u00e5 kvinner generelt\n\n\u2013 Det betyr noe for meg \u00e5 f\u00e5 prisen av Tara, for det setter et fokus p\u00e5 kvinner generelt, norske kvinner hvor det er veldig mange som er modige og som aldri blir sett. Vi kunne trukket frem tusenvis av dem som er modige p\u00e5 hver sin m\u00e5te. Jeg er en representant for dem, for jeg blir sett fordi fokuset har v\u00e6rt s\u00e5 sterkt p\u00e5 Joshua og saken. Det setter ogs\u00e5 fokus p\u00e5 Kongo, spesielt fangenes og kvinnenes situasjon, for der er det ogs\u00e5 mange modige m\u00f8dre, og det setter fokus p\u00e5 fangers situasjon, som jeg er blitt veldig opptatt av de siste \u00e5rene, sier 68-\u00e5ringen.\u00a0\n\n## \u00d8nsker \u00e5 hjelpe andre fanger\n\nSelv fikk hun s\u00f8nnen sin hjem til slutt, men pengepremien fra Tara p\u00e5 30 000 kr \u00f8nsker hun \u00e5 hjelpe andre fanger med.\u00a0\n\n\u2013 Spesielt den britiske organisasjonen som heter Prisoners abroad. De hjelper britiske fanger i utlandet, og Joshua kom inn under den gruppen, han er jo ogs\u00e5 britisk. Jeg har ofte tenkt at jeg kunne tenke meg \u00e5 st\u00f8tte dem \u00f8konomisk, og n\u00e5 f\u00e5r jeg jo mulighet til det. Og s\u00e5 er det et par fanger jeg trenger \u00e5 hjelpe nede i Kongo. I tillegg h\u00e5per jeg \u00e5 kunne gi noen av pengene til en norsk organisasjon som ogs\u00e5 hjelper fanger. S\u00e5 jeg har mange gode saker jeg har lyst til \u00e5 bruke pengene p\u00e5, sier prisvinneren.\u00a0\n\nHar du ikke tenkt at du kunne brukt dem p\u00e5 deg selv?\u00a0\n\n\u2013 Nei, prispenger kunne jeg aldri tenkt p\u00e5 \u00e5 bruke p\u00e5 meg selv. Det ville jeg ikke hatt god samvittighet for, sier modige Kari Hilde French.\u00a0\n\n\n\nVinneren ble k\u00e5ret i en fullsatt sal p\u00e5 Vestlia: \n\nFra venstre: Kveldens konferansier og stand up-komiker Dora Thorhallsdottir, jurymedlem Mari Maurstad, vinneren Kari Hilde French og jurymedlem/sjefredakt\u00f8r Torunn Pettersen. Jurymedlem Karita Bekkemellem var ikke til stede p\u00e5 festkvelden.\n\n\u00a9 Paul Lockhart\n\n## Marion Knutsen vant Astrid Gunnestads minnepris 2017\n\nMarion Knutsen (30) vant Taras andre pris for kvelden, Astrid Gunnestads minnepris 2017 og 20 000 kroner, for sin \u00e5penhet rundt seksuelle overgrep i den s\u00e5kalte \u00abTysfjord-saken\u00bb i Nordland. \u2013 Det er stort \u00e5 vinne denne prisen \u2013 og spesielt fordi det er \u00e5penheten rundt overgrep som blir hedret. Vi trenger mindre tabu og mindre skam rundt overgrep, sier den unge prisvinneren, som er blitt ansiktet utad i den omfattende saken i den lille bygda i nord.\u00a0\n\n\n\nVinneren av Astrid Gunnestads Minnepris 2017: \n\nMarion Knutsen vant Astrid Gunnestads minnepris. Her fotografert sammen med sjefredakt\u00f8r i Tara, Torunn Pettersen.\n\n### Under ser du filmen fra Taras live-sending p\u00e5 Facebook, da Kari Hilde French mottok prisen under Tara-weekend p\u00e5 Geilo\\!\n\n\n\nFinalistene: \n\nDisse fem modige kvinnene har alle sin sterke historie, og var \u00e5rets finalister til k\u00e5ringen av Tara-prisen \u00c5rets modigste kvinne 2017\\!\n\n\u00a9 Paul Lockhart\n\n## Modige finalister\n\nJuryen hadde plukket ut fem verdige finalister til \u00c5rets modigste kvinne 2017 og Astrid Gunnestads minnepris 2017 som hver hadde sine egne unike historier med stort mot.\n\nPrisene ble delt ut l\u00f8rdag 14. oktober under Tara-weekend p\u00e5 Vestlia p\u00e5 Geilo.\n\n## Her er en kort presentasjon av finalistene:\n\n\n\nFinalist: \n\nAnja Riiser\n\n\u00a9 Espen Solli\n\n## Anja Riiser\n\n**Alder: 46**\n\n**Bosted: Oslo og Nigeria, opprinnelig fra Skedsmokorset i Akershus**\n\n**Yrke: Omr\u00e5deleder i Nigeria for Flyktninghjelpen**\n\nAnja Riiser setter sitt eget liv i fare for \u00e5 hjelpe noen av de mest s\u00e5rbare menneskene i verden, flyktninger fra omr\u00e5der med krig og naturkatastrofer. I Nigeria jobber 46-\u00e5ringen med folk drevet p\u00e5 flukt av den islamistiske terrororganisasjonen Boko Haram. F\u00f8r hun begynte i Flyktninghjelpen jobbet Anja i Kirkens N\u00f8dhjelp og Amnesty, blant annet i krigsherjede land som Liberia, Malawi, Filippinene og Nord-Irak.\n\n\n\nFinalist: \n\nCechell Oftedal\n\n\u00a9 Espen Solli\n\n## Cechell Oftedal\n\n**Alder: 28**\n\n**Bosted: Kristiansand, opprinnelig fra Filippinene og Stavanger**\n\n**Yrke: Butikksjef p\u00e5 Bik Bok og gr\u00fcnder av hjelpeorganisasjonen Heart4Kids**\n\nUnge Cechell vokste opp i slummen i Manila med en narkoman far og en frav\u00e6rende mor. Som 14-\u00e5ring kom hun til Norge, og 28-\u00e5ringen er et levende bevis p\u00e5 en som har tatt vare p\u00e5 alle mulighetene hun har f\u00e5tt: Butikken hun er sjef for ble k\u00e5ret til \u00c5rets butikk i fjor, hun utdanner seg til \u00e5 bli bachelor i sosiologi, og hun har startet hjelpeorganisasjonen Heart4Kids for \u00e5 hjelpe gatebarna i Manila.\u00a0\n\n\n\nFinalist: \n\nMarianne Nordli\n\n\u00a9 Espen Solli\n\n## Marianne Nordli\n\n**Alder: 53**\n\n**Bosted: Oslo, opprinnelig fra Troms\u00f8**\n\n**Yrke: Kompetanseleder p\u00e5 Fremskrittspartiets hovedkontor**\n\nFor 30 \u00e5r siden ble Karl Ole til Marianne etter en kj\u00f8nnsskifteoperasjon. I boken \u00abDet sterke kj\u00f8nn\u00bb, som kom ut tidligere i \u00e5r, beskriver Frp-politikeren kampen for \u00e5 f\u00e5 \u00e5 f\u00e5 korrigert sitt kj\u00f8nn og kunne leve som den kvinnen hun alltid har f\u00f8lt seg som. Gjennom sin \u00e5penhet \u00f8nsker hun \u00e5 hjelpe andre som er f\u00f8dt i feil kropp og deres p\u00e5r\u00f8rende.\u00a0\n\n\n\nVinner av Astrid Gunnestads pris: \n\nMarion Knutsen\n\n\u00a9 Espen Solli\n\n## Marion Knutsen\n\n**Alder: 30**\n\n**Bosted: K\u00e5rvikhamn i Troms, opprinnelig fra Tysfjord i Nordland**\n\n**Yrke: Jobbet p\u00e5 skole f\u00f8r mammapermisjonen**\n\nMarion Knutsen er blitt et ansiktet utad i den s\u00e5kalte \u00abTysfjord-saken\u00bb, overgrepssaken med flere titalls forn\u00e6rmede og mulige overgripere p\u00e5 et lite sted i Nordland. 30-\u00e5ringen har delt b\u00e5de sin avd\u00f8de mors og sin egen overgrepshistorie i et h\u00e5p om mer \u00e5penhet og mindre skam for ofre for seksuelle overgrep. For det har hun blant annet blitt k\u00e5ret til \u00c5rets nordlending og \u00c5rets same.\u00a0\n\n\n\nVinner av \u00c5rets modigste kvinne prisen: \n\nKari Hilde French\n\n\u00a9 Espen Solli\n\n## Kari Hilde French\n\n**Alder: 68**\n\n**Bosted: Oslo**\n\n**Yrke: Pensjonist og forfatter**\n\nKari Hilde French har kjempet i \u00e5tte lange \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 hjem sin d\u00f8dsd\u00f8mte s\u00f8nn Joshua fra Kongo. 68-\u00e5ringen har bodd tre \u00e5r i hovedstaden Kinshasa, og brukt all ledig tid p\u00e5 \u00e5 hjelpe s\u00f8nnen og medfangene i fengslet, organisere m\u00f8ter med h\u00f8ytst\u00e5ende kongolesere, inkludert presidenten i landet, og veldedig arbeid. Hun har v\u00e6rt en \"plage\" for tre norske utenriksministre. I mai i \u00e5r fikk hun endelig s\u00f8nnen hjem.\u00a0\n\n### Tidligere vinnere av \u00c5rets modigste kvinne-prisen:\n\n\n\n## Hun ble \u00c5rets modigste kvinne 2018 **\n\n\n\n## Her er finalistene til \u00c5rets modigste kvinne **\n\n\n\n## Slik har det g\u00e5tt med \u00c5rets Modigste: \u2013 Vi tar fortsatt kampen\\! **\n\n\n\n## Modige Cechell Oftedal hjelper gatebarn i slummen hun selv bodde **\n\n\n\n## Kari Hilde French ble \u00c5rets modigste kvinne 2017\\! **\n\n\n\n## \u2013 Jeg har f\u00f8lt at jeg har levd i et mareritt som jeg aldri v\u00e5kner opp fra **\n\n\n\n## \u2013 Det er minehundene som er heltene, ikke jeg\\! **\n\nVeterin\u00e6r Charlotte S\u00f8yland redder hunder for Norsk Folkehjelp under farlige omstendigheter. Derfor ble hun finalist til Tara-prisen \u00ab\u00c5rets modigste kvinne 2016\u00bb.\n\n\n\n## \u2013 Dr\u00f8mmen min er at b\u00e5de muslimske og norske barn skal ha samme muligheter **\n\n\n\n## \\- Jeg nekter \u00e5 la posen p\u00e5 magen styre livet mitt\\! **\n\n\n\n## \u2013 Jeg som var vant til \u00e5 mestre alt, kunne plutselig ikke uttale navnene til barna mine **\n\n\n\n## \u2013 Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 mye redd og usikker **\n## Andrea Voll Voldum fikk Astrid Gunnestads minnepris **\n\n\n\n## Her er \u00c5rets modigste kvinne 2016-finalistene **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19e381c5-893c-4647-b79b-4ff04dc066fa"}
+{"url": "https://300over2000.no/2014/09/07/vestre-austanbotntind-2100-moh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:06Z", "text": "\n\n# 300 over 2000\n\n\n# Vestre Austanbotntind 2100 moh\n\n\n\nAustanbotntindane er en fabelaktig ryggtravers med i alt 6 topper over 2000 moh. Denne turen beskriver de to enkleste, mens de neste fire inkludert Store Austanbotntind venter p\u00e5 \u00e5 bli besteget. Austanbotntindane ligger i Hurrungane og er lett tilgjengelig fra vegen fra Turtagr\u00f8 til \u00c5rdal. Jeg stoppet rett nord for bommen sammen med mine to faste f\u00f8lgesvenner Bj\u00f8rn Johan Bye og Fridtjov Fremstad. Herfra er det snaut 4 km i lutlinje og 900 h\u00f8ydemeter til toppen av Store, en skikkelig godbit med kort adkomst.\n\nDenne turen ble gjennomf\u00f8rt i slutten av september 2010. Ved avresie Oslo hadde vi ambisjoner om \u00e5 n\u00e5 Store, p\u00e5 tross av at\u00a0mange sikrer p\u00e5 denne toppen og v\u00e5r erfaring med sikring var tiln\u00e6rmet lik null. Ved godt v\u00e6r og godt f\u00f8re skal det v\u00e6re mulig \u00e5 n\u00e5 toppen uten sikring. Ved avreise Turtagr\u00f8 l\u00f8rdag morgen var det ingen som trodde vi ville\u00a0komme opp p\u00e5 store uten sikring\u00a0pga av frost og sn\u00f8fall natten f\u00f8r. Uansett la vi ut, med godt hum\u00f8r og is\u00f8ks som eneste sikring\n\nOpp til Vestre Austanbotntinden (V1) 2100 moh er det noe enkel klyving de siste 50 h\u00f8ydemeterne f\u00f8r selve toppen flater ut\n\n\n\nV\u00e6ret er godt og selv om det er noe sn\u00f8 s\u00e5 har vi fremdeles trua p\u00e5 at Storen kan n\u00e5s n\u00e5r vi n\u00e5r Vestre\n\n\n\nHerfra krysser vi en sagnomsust sn\u00f8renne, som kj\u00f8res p\u00e5 b\u00e5de ski og brett av de mest ihugga randoneeut\u00f8verne. Ned mot sn\u00f8renna er det ogs\u00e5 en del klyving, men kampesteiner sikrer slik at det ikke er altfor luftig.\u00a0Det er mye sn\u00f8 flere steder og et glipptak vil ha\u00a0et utvilsomt tragisk utfall.\n\n\n\nP\u00e5 neste topp Vestraste Austanbotntind bl\u00e5ser det opp og t\u00e5ka kommer sigende. Det bl\u00e5ser s\u00e5pass at vi har problemer med \u00e5 st\u00e5 oppreist i kastene\n\n\n\nMed dette v\u00e6ret forst\u00e5r vi at det er uaktuelt \u00e5 fors\u00f8ke seg p\u00e5 Store. Som s\u00e5 mange andre ganger m\u00e5 en topptur avbrytes pga av v\u00e6r og f\u00f8reforhold. Toppsanking er en utsatt sport, og mange fors\u00f8k m\u00e5 til. Likevel fikk vi to av 4 topper og det er jo ikke \u00e5 kimse av.\n\n\n\nNedover minnes jeg at vi hadde en del artige skliopplevelse p\u00e5 lange passe bratte sn\u00f8traverser. Omlag 3 timer opp og 2,5 tmer ned inkludert pauser. Det var ike s\u00e5 langt igjen til Store s\u00e5 jeg mener vi bare hadde trengt en time til totalt sett, hvis det hadde v\u00e6rt mulig\u00a0\u00e5 komme seg opp\n\n|  | Bj\u00f8rn j til Fanar\u00e5ken 2068 moh            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78d1fe20-a6b7-413e-af37-8755137252a1"}
+{"url": "https://hverdagsnett.no/index.php/boktips/mat-og-drikke/898-saus-kraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:49Z", "text": "# Saus & Kraft\n\n  - 05\\. mars 2018\n  - Anne Lise Johannessen\n\n:  Boka er mottatt som leseeksemplar og m\u00e5 derfor merkes som reklame:\n\nNoen av\u00a0Norges beste kokker jobber p\u00e5 Kulinarisk Akademi i Oslo, og i\u00a0denne kokeboka l\u00e6rer de bort det kanskje viktigste i et m\u00e5ltid, nemlig saus og kraft. En fantastisk saus f\u00e5r ethvert m\u00e5ltid til \u00e5 skinne, og middagen blir aldri det samme etter at du har l\u00e6rt deg \u00e5 lage god saus.\n\nEnhver hobbykokk b\u00f8r vite hvordan en god saus blir til, og mange sauser er faktisk veldig enkle og raske \u00e5 lage. Du l\u00e6rer \u2013 gjennom oppskrifter, videoer og bilder \u2013 hvordan du trinn for trinn lager saus like bra som proffene. Videoene finner du her, p\u00e5 Sauseskolen til Kulinarisk Akademi.\n\nSaus & Kraft\u00a0er i grunnen en komplett kokebok. Her f\u00e5r du mer enn 130 oppskrifter p\u00e5 alle typer sauser og klassiske retter, og mange gode r\u00e5d og tips. Kan du det som st\u00e5r her, klarer du deg glimrende b\u00e5de i hverdagen og n\u00e5r det kalles til fest.  \n  \n  \n**Min mening:**  \nSaus er et kjempeviktig tilbeh\u00f8r til ethvert m\u00e5ltid. Hvis ikke sausen smaker godt, s\u00e5 kan det \u00f8delegge en hel rett.\n\nDenne boka deles opp i kapitlene; Klassikere, kj\u00f8tt, fugl, fisk & skalldyr, gr\u00f8nt, s\u00f8tt, kraft og prosesser. Du finner alt fra brun saus til mer avanserte sauser som jeg aldri f\u00f8r har h\u00f8rt om.\n\nDu f\u00e5r masse tips og inspirasjon, s\u00e5 uansett hva slags saus du leter etter, s\u00e5 tror jeg at du vil finne det her. Oppskriftene er oversiktlige og lette \u00e5 forst\u00e5. Sausene er ogs\u00e5 avbildet p\u00e5 store, fine bilder.\n\nKjekk bok \u00e5 ha i kj\u00f8kkenhylla, s\u00e5 har du alltid en passende saus som du kan trylle fram.  \n  \n**  \nOm Kulinarisk Akademi:**  \nKULINARISK AKADEMI (KA) i Oslo er et kompetansesenter for mat og drikke. Mange av Norges elitekokker arbeider her p\u00e5 fulltid. Hit kommer s\u00e5 vel amat\u00f8rer som profesjonelle for \u00e5 utvikle sine kokekunster. KA driver med alt innen matlaging, fra molekyl\u00e6r gastronomi fra Spania, til kj\u00f8ttkaker med brun saus fra det norske tradisjonskj\u00f8kkenet. Mange vinkelnere har dessuten sin utdanning nettopp herfra.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "905256ae-7287-4f2c-9a2d-ba85193d4155"}
+{"url": "https://www.lhl.no/ressurssenter-for-hjerterehabilitering/rehabiliteringstilbud-i-hso/landaasen-rehabiliteringssenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:05:43Z", "text": "Ressurssenter for hjerterehabilitering Rehabiliteringstilbud i HS\u00d8\n\n# Unicare Landaasen\n\nUnicare Landaasen ligger i S\u00f8ndre Land kommune, ca. 20 km fra Gj\u00f8vik. Her er det rehabiliteringstilbud til pasienter med ulike hjertesykdommer, samt flere andre behandlingstilbud.\n\n    25.03.2015\n\nUnicare Landaasen tilbyr d\u00f8gnrehabilitering. Tilbud for voksne over 18 \u00e5r som er i behov av tverrfaglig, spesialisert rehabilitering ved hjertesykdom eller h\u00f8y risiko for hjertesykdom. Tilbudet gis individuelt (2-4 uker) eller i gruppe (3+2 uker) eller som 10- dagers kartleggingsopphold. Vi har tilbud til hjertepasienter i alle faser av rehabiliteringen. Det tilbys hjerterehabilitering til pasienter med f\u00f8lgende tilstander:\n\n  - Hjerteinfarkt\n  - Etter PCI\n  - Gjennomg\u00e5tt ACB\n  - Koronar hjertesykdom\n  - Hjertesvikt\n  - Operert hjerteklaff\n  - Alvorlige hjerterytmefortyrrelser\n  - F\u00f8lgetilstander ved hjertesykdom\n  - H\u00f8y risiko for hjertesykdom\n\nDet tilbys b\u00e5de gruppetilbud, individuelle tilbud og avklaringsopphold.\n\n## Innhold\n\n  - Tverrfaglig kartlegging og oppf\u00f8lging av legespesialist i indremedisin, fysioterapeut, sykepleier og ern\u00e6ringsr\u00e5dgiver. Sosionomtjenester ved behov.\n  - Individuelle konsultasjoner med fagpersonell med fokus p\u00e5 relevante m\u00e5l for oppholdet.\n  - Individuelt tilrettelagt rehabilitering best\u00e5ende b\u00e5de av undervisning og trening med fokus p\u00e5 funksjon.\n\n### Gruppetilbudet er et fase 2b tilbud.\n\nDette er et mestringskurs som best\u00e5r av et tre-ukers grunnopphold, med reopphold p\u00e5 to uker etter tre til seks m\u00e5neder. Mange pasienter trenger selv etter hjerteskole mer intensiv trening og tettere veiledning for \u00e5 klare \u00e5 oppn\u00e5 livsstilsendring, samt mestre \u00e5 leve med sin hjertesykdom. Oppf\u00f8lging over tid kan bidra til varig endring. Tilbudet egner seg godt for de som trenger mer oppf\u00f8lging etter et fase 2a opplegg ved sykehuset. Tilbudet kan ogs\u00e5 tilpasses for fase 3.\n\n**Gruppetilbudet inkluderer:**\n\n  - Medisinsk vurdering av lege, oppf\u00f8lging av medisinering, fokus p\u00e5 risikofaktor- kontroll.\n  - Fysisk testing og kartlegging ved fysioterapeut.\n  - Treningsl\u00e6re, gruppetimer og individuelle timer med fysioterapeut.\n  - Undervisning om hjertesykdommer, og legemiddelbruk ved hjertesykdom; ved kardiologisk sykepleier og lege.\n  - Kostholdsundervisning, treningskj\u00f8kken og individuell veiledning av ern\u00e6ringsr\u00e5dgiver.\n  - Hjelp til r\u00f8ykeslutt.\n  - Fokus p\u00e5 stressmestring, sykdomsmestring og livsstil.\n  - M\u00e5larbeid og langsiktig rehabiliteringsplan.\n\n## M\u00e5lsetting\n\n  - Fremme langsiktig livsstilsendring og redusere risiko for hjertesykdom.\n  - Bedre helse og livskvalitet.\n  - \u00d8kt kunnskap og forst\u00e5else om hjertesykdom.\n  - Minske og mestre symptomer og konsekvenser av sykdommen i st\u00f8rst mulig grad.\n\n## Oppstart\n\n  - Vi har l\u00f8pende inntak som behandler s\u00f8knader fra helseforetakene og regionale vurderingsenheter.\n  - Oppstart av rehabilitering p\u00e5 gruppe er etter fastsatt \u00e5rsplan, hvor gruppene blir fylt opp fortl\u00f8pende.\n  - Oppstart av individuell rehabilitering bestemmes av ventelistene.\n\n## S\u00f8knadsprosedyre\n\n  - Henvisning direkte fra sykehus.\n  - Henvisning fra fastlege og/eller privatpraktiserende avtalespesialister skal sendes elektronisk til Regional koordinerende enhet i din region for vurdering. F.eks. RKE ved Sunnaas sykehus HF (Helse S\u00f8r-\u00f8st).\n\n## Ventetid\n\n  - Etter at vi har mottatt henvisning fra helseforetak eller vurderingsenhet gis beskjed i l\u00f8pet av en uke om n\u00e5r man kan forvente \u00e5 blir tatt inn til rehabilitering. Ventetiden p\u00e5 de forskjellige diagnosegruppene finner du her: https://helsenorge.no/velg-behandlingssted/ventetider-for-behandlingssted?orgnr=971725214\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4334e420-e7bd-4e36-b2f0-b1003456c0c7"}
+{"url": "https://www.gullsmedaabo.no/vare/bunadskniv-dame-eik8301/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:36Z", "text": "# Bunadskniv dame, Liten Gangar\n\nkr\u00a02.995\n## Beskrivelse\n\nDette er ein kniv til Telemarks bunaden. Festestropp til beltet, samt l\u00e5s av kniv. Knivbladet er produsert av Brusletto p\u00e5 Geilo. Sliren kan graveres med navn og dato. Kniven er 20,0 cm lang.\n\nBunadskniven er en del av v\u00e5rt tradisjonelle sortiment. Han er designet av designer Trygve Skjelbred. Slirekniven er produsert i Norge av\u00a0 EIK S\u00f8lvplett as, T\u00f8nsberg. Alle deira produkter leveres i flotte gaveasker. Slirekniven er produsert i s\u00f8lv, i kvalitet 925.\n\nBruk av kniv p\u00e5 bunaden har ein lang tradisjon. Kniven passar ogs\u00e5 til andre bunadar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60da42f5-0bd8-44ef-940b-51fb3f08ce20"}
+{"url": "http://www.gaianes.com/buy-kittenkjoslashp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:53:48Z", "text": "## Interessert i en kattunge fra NO\\*Gaianes?  \n\nEn kattunge fra NO\\*Gaianes er 12-14 uker n\u00e5r den overlates til nye eiere. Den har vokst opp i hjemmemilj\u00f8 med barn og hunder, og er vant til dagligdagse lyder. Den har f\u00e5tt 2 vaksiner, ormekurer og er chipmerket. I tillegg f\u00f8lger det med:  \n\\- Stamtavle fra NRR  \n\\- Kj\u00f8pekontrakt  \n\\- Helseattest  \n\\- Mat som kattungen er vant med  \n\\- Livslang support fra oss om \u00f8nskelig  \n  \nVi vil\u00a0 gjerne vite hvordan det g\u00e5r med \"barnebarna\" v\u00e5re og h\u00e5per nye eiere vil holde oss oppdaterte.  \nOm du \u00f8nsker \u00e5 reservere en kattunge tar vi et depositum p\u00e5 kr 2000,- som selvsagt betales tilbake om noe skjer med kattungen f\u00f8r den flytter fra oss.\u00a0  \n\u200b  \nOm du kontakter oss for kj\u00f8p av kattunge vil vi vite hvilke forventninger du har. Er den bare til kos, har du \u00f8nsker om \u00e5 stille ut, eller er du oppdretter(ny eller gammel) som er p\u00e5 jakt etter avlskatt? Om det siste er tilfelle, s\u00e5 skal du vite at vi stiller krav til oppdretter. Katter fra NO\\*Gaianes som brukes i avl skal testes etter PawPeds helseprogram og det inneb\u00e6rer HD-r\u00f8ntgen og jevnlig HCM-unders\u00f8kelse p\u00e5 katten med godkjent resultat. Det samme gjelder for partnere til katten. Hva dette vil si kan du lese om her\n\n\n\nKirkii, Pepsi & Ajofi\n\n## Interested in a kitten from NO\\*Gaianes?  \n\nOur kittens are ready for a new home at the age of 12-14 weeks. A kitten from us has been well socialized and been exposed to everyday-sounds from an early age. They grow up together with other cats, dogs and children.  \nWhen leaving home the kitten is dewormed and vaccinated.  \n  \nIt comes with:  \n\\- Certified Pedigree\u00a0  \n\\- Health certificate  \n\\- Contract  \n\\- Microchip  \n  \nWe appreciate updates on our kittens in their new homes\\!  \nIf you ask for a kitten, please let us know your expectations. Pet only, breeding cat or show?  \nEvery breeding cat from NO\\*Gaianes has to be tested\u00a0 by the Paw Peds healthprogramme.  \nIf you have any questions, please contact me:  \nMonica \u00d8rbakk  \nfirstname.lastname@example.org  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1121d4a6-00cb-4a2d-8fd9-6942d350418c"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/vassendgutane-slipper-ny-plate-paa-helt-ville-dager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:48:23Z", "text": "\n\nKOMMER TIL SKANSEN: Helt Ville Dager arrangeres i \u00e5r 25. og 26. mai, og Vassendgutane er f\u00f8rste band som slippes til \u00e5rets arrangement. Knut Arne Gjems (til venstre) og Emil Rundberget tror de kan trekke folk langveisfra.\n\nVassendgutane slipper ny plate p\u00e5 Helt Ville Dager\n\nFredag 25. og l\u00f8rdag 26. mai arrangeres Helt Ville Dager for tredje gang ved Skansen grendehus, og alle velforeningene i Gjes\u00e5sen og Kjellmyra Idrettslag st\u00e5r bak arrangementet. F\u00f8rste artist som slippes til \u00e5rets Helt Ville Dager er Vassendgutane\\!\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 12.01.2018 09:33:41\n\n**Oppdatert:** 12.01.2018 09:33:40\n\n  \nOmlag 6.000 personer har bes\u00f8kt Helt Ville dager i 2016 og 2017. Med rundt 3.000 bes\u00f8kende i \u00e5ret er Knut Arne Gjems og Emil Rundberget storforn\u00f8yde med mottakelsen som arrangementet har f\u00e5tt i Gjes\u00e5sen.\n\nVassendgutane er f\u00f8rste artist som slippes til \u00e5rets arrangement, og bandet lanserer sin nye plate fredag under Helt Ville Dager p\u00e5 skansen.\n\n\\- Helane i taket heter plata, og det er utrolig artig for oss p\u00e5 Helt Ville Dager \u00e5 f\u00e5 til releasekonserten p\u00e5 Skansen. Det er stort, og vi h\u00e5per mange tar turen for \u00e5 h\u00f8re nye og gamle Vassendgutane-l\u00e5ter, sier Emil Rundberget.\n\nVassendgutane har holdt det g\u00e5ende i mange \u00e5r, og arrang\u00f8rene tror bandet kan trekke folk langveisfra til Skansen denne fredagen.\n\n\\- Musikken deres treffer solungsjela godt, og Vassendgutane passer veldig bra i v\u00e5rt konsept, sier Rundberget.\n\n### Alle drar i samme retning\n\nAlle velforeningene i Gjes\u00e5sen og Kjellmyra Idrettslag st\u00e5r bak arrangementet, og det er mye dugnadsfolk i sving denne helga. At hele grenda er med gj\u00f8r ogs\u00e5 sitt utslag i bes\u00f8kstallene. Dette er noe alle har eierskap til.\n\n\\- Vallset Vel har \u00f8kt sitt aktivitetsniv\u00e5 i det siste, og er n\u00e5 med p\u00e5 laget hos oss. Det betyr at alle i Gjes\u00e5sen er med. Det er nok ganske unikt at alle drar i samme retning p\u00e5 et slikt arrangement, og jeg er kjempeglad for at alle er med, sier Rundberget.\n\nBarnas dag har v\u00e6rt en stor suksess de siste par \u00e5rene, og i \u00e5r utvides konseptet til Juniorfarmen. Farmen-vinner Halvor Sveen kommer nemlig p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n\\- Vi skal sette opp de tevlingene som vi kjenner fra TV-skjermen. Her kan folk f\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 Farmen-konkurransene. I tillegg kommer Sveen p\u00e5 jugarkvelden for \u00e5 dra noen skr\u00f8ner, sier Gjems.\n\nArrang\u00f8rene kommer til \u00e5 slippe flere artister og nyheter i ukene som kommer.\n\n-----\n\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "683481f6-21b2-4aac-95f6-0950d4457797"}
+{"url": "https://www.rebekkarinnan.no/2019/05/23/hva-er-inbound-marketing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:22:46Z", "text": "# Hva er Inbound marketing?\n\n\nIdag har vi hatt gjesteforeleser Camilla Visj\u00f8 fra **Inbound Group** p\u00e5 bes\u00f8k, hvor henne skulle l\u00e6re oss mer om hva Inbound marketing er og hvordan de jobber. Derfor tenkte jeg \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 \u00e5 oppsummere hva jeg har l\u00e6rt om Inbound marketing i dagens forelesning. H\u00e5per du vil fortsette \u00e5 lese\\!\n\n**\u2026. Men hva er forskjellen p\u00e5 outbound og inbound marketing?**\n\n*Outbound Marketing* er en mye mer tradisjonell m\u00e5te \u00e5 markedsf\u00f8re p\u00e5 og det er ofte markedsf\u00f8rere ringer rundt for \u00e5 skaffe kunder. Samtidig som fokuset deres er mer selgerfokusert.\n\nN\u00e5r det kommer til *Inbound marketing* handler det mer om \u00e5 tiltrekke seg folk som \u00f8nsker hjelp. De har et problem som de \u00f8nsker \u00e5 fikse og ut ifra det s\u00f8ker de etter de som har mulighet og kompetanse til \u00e5 kunne gj\u00f8re dette. Her er fokuset mer kundefokusert.\n\n**Inbound- metodikken, hva er det?**\n\n\n\nDet f\u00f8rste steget handler om \u00e5 tiltrekke seg nye kunder inn til sin hjemmeside etc. Dette kan for eksempel skje gjennom sosiale medier. Deretter er det viktig \u00e5 f\u00e5 de bes\u00f8kende til \u00e5 legge igjen leads. Dette handler om at selger burde gi noe form for \"fordel\" ved \u00e5 bes\u00f8ke denne hjemmesiden for f\u00f8rste gang. Dette kan for eksempel v\u00e6re at de legger igjen sin e-postadresse for \u00e5 f\u00e5 tilgang til \"gode tilbud\". Ved \u00e5 gj\u00f8re dette vil man mest sannsynlig ha mulighet til \u00e5 selge mer til denne personen, i tillegg vil den bes\u00f8kende v\u00e6re gull verdt ved eventuelle nye kunder, da det er disse som vil v\u00e6re WOM (Word of mouth). Det er nettopp disse man trenger for videre salg. \u00c5 ha forn\u00f8yde kunder er med p\u00e5 at de vil anbefale nettopp denne hjemmesiden videre til andre. Og det vil bli enklere og markedsf\u00f8re gjennom blant annet sosiale medier og oppmerksomheten vil bli st\u00f8rre og st\u00f8rre.\n\nI tillegg er det en viktig for Inboundere \u00e5 v\u00e6re tilstede for kunden gjennom hele kj\u00f8psreisen for \u00e5 kunne vise seg frem og hjelpe kunden til \u00e5 forst\u00e5 at de er der for \u00e5 hjelpe.\n\n**Inboundere har f\u00e5tt en kunde de skal hjelpe, hva n\u00e5?**\n\nDa er det spesielt 4 trinn Inbound Group g\u00e5r gjennom, og nettopp disse tenkte jeg \u00e5 ta dere gjennom n\u00e5 i kortversjon.\n\n**Trinn 1: Bli kjent med kunden**\n\n  - Hva vil dere oppn\u00e5?\n  - Hvor st\u00e5r dere i dag?\n  - Hvem er deres konkurrenter?\n  - Hva \u00f8nsker dere hjelp med?\n\n**Trinn 2: Kartlegge personas og kj\u00f8psreisen**\n\n  - Enkel fakta om hvem de er\n  - Eventuelle utfordringer de har\n  - Hvordan ser deres kj\u00f8psreise ut?\n  - Hvilke ambisjoner og m\u00e5l?\n      - Dette kan v\u00e6re lurt for \u00e5 kunne kartlegge hvordan de skal n\u00e5 ut til riktig m\u00e5lgruppe.\n\n**Trinn 3: Innholdsworkshop**\n\n  - S\u00f8keordsanalyse\n      - Hva vil man s\u00f8ke p\u00e5, bruk av Google Ads, forslag som dukker opp fra Google. For \u00e5 finne ut hva folk s\u00f8ker p\u00e5.\n  - Trengs det mer innhold p\u00e5 hjemmesiden?\n  - Hvilke format fungerer best?\n      - \u00a0Eksempel: Hva passer best av video eller tekst\n\n**Trinn 4: Distribusjon (Hvor skal vi kommunisere?)**\n\n  - Sosiale medier\n      - Facebook, LinkedIn, Youtube, Twitter, Instagram?\n  - Nettsider\n  - Annonser I aviser?\n  - \u00d8nsker de \u00e5 bruke Google for \u00e5 skape synlighet?\n\nDet har v\u00e6rt en veldig spennende og l\u00e6rerik forelesning, hvor jeg syntes det var g\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge med, samtidig som jeg har l\u00e6rt masse. Et spennende tema, Takk til Camilla for at interessen for Inbound Marketing har \u00f8kt.\n\n//Rebekka Sofie\n\n**Kilder:**\n\nhttps://www.inboundgroup.com/no\n\nCamilla Visj\u00f8, Inbound Group\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2546610f-6e20-414d-bfa3-a5f183f2ff73"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2016/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:03:56Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# M\u00e5ned: mars 2016\n\n 31. mars 2016 \n\n# Mitt beste hverdagstriks\n\n\n\n\u00a0\n\n\nJeg er ingen matblogger, men jeg m\u00e5 bare dele et triks med dere, som jeg bruker skikkelig ofte. Jeg kj\u00f8per alltid for mye mat n\u00e5r jeg handler, jeg planlegger sjelden hva vi skal spise resten av uka og jeg g\u00e5r ofte sulten i butikken. Det f\u00f8rer til at ganske mye mat i kj\u00f8leskapet rekker \u00e5 bli kjip f\u00f8r jeg f\u00e5r brukt den, spesielt i gr\u00f8nnsaksskuffen. Noen som kjenner seg igjen? Noen som har et par litt myke gulr\u00f8tter, en halv l\u00f8k eller en litt pjuskete brokkoli liggende i kj\u00f8leskapet? Nettopp.\n\nHer er mitt beste hverdagstriks, det tryller kjipe rester til den deiligste retten p\u00e5 null komma svisj\\! Her er prinsippet; rester + egg + r\u00f8mme eller liknende = suksess.\n\n1: Rydd i gr\u00f8nnsaksskuffen. Plukk ut det som er litt stusselig. Gulr\u00f8tter, blomk\u00e5l, brokkoli, tomater, purre, l\u00f8k, poteter, hvitl\u00f8k, hva det n\u00e5 enn er du har. Rydd ogs\u00e5 i p\u00e5legget. Et par skiver spekeskinke? Noe ost?\n\n2: Legg gr\u00f8nnsakene i en ildfast form eller p\u00e5 en stekeplate, dryss over litt salt og litt olivenolje og sett det i ovnen. Hvis du har tomater med, s\u00e5 b\u00f8r du skj\u00e6re dem opp, s\u00e5 de mister litt av vannet (eller du kan bake dem i halvparter med ost p\u00e5, det er digg, men det er en annen oppskrift).\n\n3: Finn fram noen egg (vi har alltid egg, det anbefaler jeg alle \u00e5 ha, funker til alt), se om du har noe r\u00f8mme, en klatt med kesam, kanskje en fl\u00f8teskvett, hva med litt kremost? Fint \u00e5 f\u00e5 ryddet i det ogs\u00e5, ikke s\u00e5 viktig med forholdet. Jeg lager alt p\u00e5 slump, anbefaler deg \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\n4: N\u00e5r gr\u00f8nnsakene er m\u00f8re kan du ta dem ut av ovnen, spis noen, det er alltid digg, ovnsbakte gr\u00f8nnsaker med olje og salt er en egen rett sp\u00f8r du meg, og s\u00e5 kan du legge resten i en form (eller i en dyp stekepanne, det bruker jeg). Lurt \u00e5 sm\u00f8re form (eller panne) med olivenolje.\n\n5: Bland egg og melkeprodukt (eller bare egg hvis du ikke har noe annet), gjerne litt pepper og salt, og hell det over gr\u00f8nnsakene. Hvis du i tillegg har en osteskalt, rasp den og hiv den i, skj\u00e6r opp salamiskivene eller skinken, hvis du fant noe av det ogs\u00e5, eller restene av kyllingmiddagen fra i g\u00e5r. Bare fantasien (og kj\u00f8leskapet ditt) setter grensene. Sett formen (eller stekepannen) i ovnen, 200 grader, og ta deg en pause. H\u00f8r fore eksempel p\u00e5 podcasten jeg har laget, eller noe annet koselig.\n\n6: N\u00e5r eggeblandingen har stivnet er det ferdig, voil\u00e1\\!\\! Du har laget en stor omelett\\! Den blir nesten som en pai, uten bunn, som kan brukes til frokost, lunsj eller middag.\n\n\n\nP\u00e5 bildene her ser dere resultatet av fire brokkoli (Mamma hadde kj\u00f8pt raust inn til p\u00e5sken og jeg fikk med overskuddet hjem), en bit parmesan, bakt hvitl\u00f8k, sju egg og litt r\u00f8mme. Fyttigrisen s\u00e5 digg\\!\\!\\!\n\nAndre favorittkomboer er spekeskinke-chevre, blomk\u00e5l-kylling-pesto, tomat-paprika-l\u00f8k og generelt alt med ost (kanskje ingen overraskelse). Laks er ogs\u00e5 digg, r\u00f8klaks-r\u00f8dl\u00f8k-dill er himmelsk.\n\nJeg pleier \u00e5 skj\u00e6re paien i biter n\u00e5r den er kald (det som er igjen av den, jeg forsyner meg ofte gr\u00e5dig), legge den i bokser i kj\u00f8leskapet og ofte er det det eneste jeg spiser de neste dagene. Folk p\u00e5 jobb blir s\u00e5 imponert over at jeg har med meg mat, jeg f\u00e5r poeng for kulinariske triks, og s\u00e5 koser jeg meg glugg med lunsjen og soler meg i glansen. Anbefales\\!\n\nSi fra hvis dere kommer opp med en killer-kombinasjon, jeg er sikker p\u00e5 at dere alle sammen har en deilig rett som ligger og venter p\u00e5 dere nede i den d\u00f8lle gr\u00f8nnsaksskuffen\\!\n\nGod torsdag \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n 30. mars 2016   /  2 Comments\n\n# En rot her og en pupp der, I did it\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\nFy fader, jeg gjorde det\\!\\!\\!\\! Kroppen protesterte de f\u00f8rste 15 minuttene, jeg tryna s\u00e5 lang jeg var inni skogen fordi foten hang seg fast i en rot, jeg hadde glemt h\u00e5rstrikk, s\u00e5 h\u00e5ret festet seg i kvister, jeg hadde glemt h\u00f8retelefoner, s\u00e5 jeg fikk ikke noe motivasjonsmusikk (fuglekvitter er digg, men har ikke helt samme effekt), men jeg gjorde det\\!\\!\\!\\!\n\nTing jeg hadde glemt med \u00e5 jogge i skogen (bortsett fra musikk og h\u00e5rstrikk);\n\n  - Skogsbunnen er overraskende myk. N\u00e5r f\u00f8ttene er vant til asfalt, blir de skikkelig glade for variasjonen. Det var litt samme f\u00f8lelsen som \u00e5 ta p\u00e5 seg sommersko etter en lang vinter med st\u00f8vler.\n  - Det lukter veldig mye i naturen om v\u00e5ren. Det er som om noen har sprayet ned skogen i v\u00e5rlukt, parfyme av fuktig mose, bl\u00e5klokkeskudd og barn\u00e5ler. Det er nesten litt overveldende.\n  - Beina og kroppen gj\u00f8r kanskje motstand mot den l\u00f8pinga, de blir slitne og s\u00e5nn, men det er faenmeg hodet som er problemet (eventuelt l\u00f8sningen). Vanvittig hvor mange forslag hodet kommer med for at man skal slutte \u00e5 jogge. \u00abN\u00e5 tar du for hardt i, det f\u00e5r v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5, j\u00f8ss, se der er det blomster, ta et bilde\\!\u00bb Det tar 15 minutter, s\u00e5 stilner det litt, men de 15 minuttene er lange, og jeg m\u00e5 jobbe hardt for \u00e5 ikke h\u00f8re p\u00e5 hjernen.\n  - Det er lurt \u00e5 skifte *f\u00f8r* man kommer til skogen. \u00c5 sitte bak rattet og pr\u00f8ve \u00e5 skifte til for eksempel trenings-bh p\u00e5 en parkeringsplass, \u00f8ker betydelig sjansene for at fremmede folk f\u00e5r se hverdagspupper p\u00e5 kl\u00f8nete vis. Ikke at det er s\u00e5 n\u00f8ye for min del, men det er muligens verdt \u00e5 notere seg til neste gang.\n\n\ud83d\ude42 God onsdag\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n 30. mars 2016   /  10 Comments\n# \u00c5 kvinne seg opp til den f\u00f8rste runden\n\n\n\n\n\n\u00a0\nFy fader. Jeg skal for f\u00f8rste gang siden i h\u00f8st gj\u00f8re noe som har ligget og presset bak i hodet i mange m\u00e5neder. Jeg har bare brukt tiden min p\u00e5 andre ting, bare latt som om det ikke er der, at det ikke er viktig, bare skiftet fokus.\u00a0Jeg har joggesko i sekken, jeg har trenings-bh og tights og alt mulig. Dette er dagen, \u2013 jeg skal faenmeg ta \u00e5rets f\u00f8rste joggetur.\n\nEr det ikke sjukt hvordan hodet bare pr\u00f8ver \u00e5 finne p\u00e5 unnskyldninger? Lager det til en s\u00e5 big deal at det virker heeeelt umulig? Her sitter jeg, en 33 \u00e5r gammel, voksen dame, mor til en unge, en unge jeg faktisk har f\u00f8dt helt selv gjennom tre dager med rier, jeg har nailet s\u00e5 sykt mange vondere ting enn denne halvtimen jeg skal ut p\u00e5 n\u00e5, men av en eller annen grunn s\u00e5 kjennes dette verre ut.\n\nJeg har hatt samtaler med meg selv i ukesvis, jeg *har* faktisk veldig lyst til \u00e5 dra i skogen, kjenne p\u00e5 at det er v\u00e5r, bli sliten i kroppen. Jeg sier til meg selv at det ikke gj\u00f8r noe om jeg ikke l\u00f8per langt eller fort, at jeg bare skal ta det som det kommer, at det blir digg \u00e5 kjenne kroppen og hjertet og beina. Likevel jobber hodet mitt p\u00e5 spreng med \u00e5 finne unnskyldninger. Jeg sitter faktisk og h\u00e5per p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 feber eller vrikke en fot eller noe, s\u00e5 jeg kan slippe unna med plausibel grunn.\n\nMen da blir jeg bare liggende \u00e5 kverne p\u00e5 hvordan det egentlig ville ha v\u00e6rt, hvordan jeg skal f\u00e5 det til neste gang, om jeg noen gang kommer til \u00e5 jogge igjen og hvor gammel kroppen min hadde v\u00e6rt akkurat n\u00e5, hvis jeg hadde tatt en s\u00e5nn test. Tror den ville scoret s\u00e5nn ca 83 \u00e5r.\n\nJeg skriver det her, til dere fine folk, for da er det ingen fuckings vei tilbake. Jeg skal ta bilder, jeg skal v\u00e6re r\u00f8d i fjeset og jeg skal intet mindre enn \u00e5 legge det ut her senere i kveld. Hvis du ser meg snart, pesende og gr\u00e5tende i haltende tempo, med frustrasjonen struttende ut av alle porer, i en skog i Oslo-omr\u00e5det; IKKE si hei. Bare g\u00e5 rett forbi, og vit at det ikke har noe med deg \u00e5 gj\u00f8re, men jeg vil helst v\u00e6re usynlig akkurat da (selv om jeg definitivt *ikke* er akkurat det).\n\nSnakkes senere, send gjerne gode tanker\\! FML.\n\nThea, 83 \u00e5r.\n\n 28. mars 2016 \n\n# Stille etter stormen\n\n\n\n\n\nN\u00e5 ble det veldig tomt her. Tidemann ble nettopp hentet av pappaen sin, og etter en uke med ham, samt masse familie p\u00e5 Ustaoset, og f\u00f8r det tur til \u00c5l med jobben og 1800 andre deltakere til Hallingspretten, som faktisk kom rett etter en intens tur til Paris, s\u00e5 er jeg for f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten tre uker helt alene.\n\nHva gj\u00f8r man n\u00e5r man er alene igjen? Min f\u00f8rste innskytelse er pliktene som kaller. Vi har tre bager med skitne kl\u00e6r fra fjellet, jeg m\u00e5 handle ett eller annet sted, og s\u00e5 b\u00f8r jeg forberede meg litt til arbeidsuka som kommer. Men hva er det jeg har lyst til? Ser ut av vinduet og det er p\u00e5 ingen m\u00e5te den solfylte v\u00e5rdagen jeg hadde planlagt.\n\nDa jeg var barn, s\u00e5 var det f\u00f8rste vi gjorde da vi kom hjem fra p\u00e5skeferie \u00e5 lete etter bl\u00e5veis i hagen. Etter en uke med sn\u00f8 p\u00e5 fjellet var det som \u00e5 komme hjem til en helt ny \u00e5rstid. Det er ikke akkurat s\u00e5nn i dag, det regner og innbyr ikke til blomsterjakt. Dessuten er det ikke mye bl\u00e5veis p\u00e5 Torshov og jeg har ikke hage.\n\nHva har jeg lyst til? Det er noen mailer \u00e5 g\u00e5 gjennom, det er noen skap som b\u00f8r ryddes. Bl\u00e6h. Det er ikke det jeg har lyst til. N\u00e5r man har en eneste dag helt for seg selv, f\u00f8r det braker l\u00f8s igjen med jobb og alt det andre, s\u00e5 er det viktig \u00e5 velge med omhu. Tror jeg blir liggende her p\u00e5 sofaen litt og kjenne etter. Kanskje det er en episode av noe jeg har g\u00e5tt glipp av? Kanskje jeg tar meg en liten lur til, her under pleddet ved peisen? Og s\u00e5 kanskje g\u00e5 ut midt p\u00e5 lyse dagen og ta et glass vin? Bare fordi jeg kan, og fordi det faktisk fortsatt er ferie? Vi f\u00e5r se.\n\nDet er den siste fridagen i dag, bruk den med omhu fine folk\\! Hvis du skal sl\u00e5 ihjel tid i bilk\u00f8 (vi brukte seks timer hjem fra fjellet i g\u00e5r, vi vet hvordan det er), s\u00e5 kan du jo sjekke ut den siste episoden i Foreldrer\u00e5det? Takk til dere som deler, det gj\u00f8r meg skikkelig glad\\!\n\nHa en deilig dag, uansett hvordan du velger \u00e5 bruke den\\! \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n# Derfor m\u00e5 du snakke med barnet ditt om sex\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00abHvor kommer jeg fra? Hvordan lagde dere meg? Hvordan kom jeg ut av magen? Akkurat hvordan gj\u00f8r dere det? Kan jeg f\u00e5 se???\u00bb\n\nHar du snakket med ungen din om sex? Har du forklart akkurat hvordan det foreg\u00e5r? Har du fortalt at det ogs\u00e5 er noe vi voksne driver med fordi det er hyggelig (jepp, det gj\u00f8r vi)? Har du forklart barnet ditt at den kroppen vi har er v\u00e5r og bare v\u00e5r, og at ingen andre skal f\u00e5 ta p\u00e5 den hvis vi ikke vil det selv? Har du forklart at andres kropper er deres, og ikke noe vi kan ta p\u00e5 hvis vi ikke f\u00e5r lov?\n\nI denne ukas episode av \u00abForeldrer\u00e5det\u00bb handler det om nettopp dette, \u00abHvordan prate med barn om sex?\u00bb.\n\nJeg har skrevet om dette flere ganger, mest fordi jeg lurer p\u00e5 det selv, for hvordan svarer man barn p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om sex? Hvordan forklarer man dem det \u00abp\u00e5 riktig m\u00e5te\u00bb? G\u00e5r det an \u00e5\u00a0 fortelle dem for mye? Jeg er ingen ekspert, jeg har bare g\u00e5tt for magef\u00f8lelsen og svart mitt barn s\u00e5 godt jeg kan. Noen ganger p\u00e5 en stappfull trikk p\u00e5 vei hjem, noen ganger i familieselskaper, andre ganger har vi hatt lange samtaler ved middagsbordet om hvordan han ble til. N\u00f8yaktig hvordan det foreg\u00e5r. Jeg har v\u00e6rt svett og r\u00f8d i fjeset mange ganger i de samtalene, selv om jeg stort sett synes det er g\u00f8y.\n\nDet viser seg at det er viktigere enn jeg hadde trodd. N\u00e5r du snakker med ungen din om sex, forebygger du seksuelle overgrep. Du gj\u00f8r dem tryggere p\u00e5 seg selv, og sin egen seksualitet. Barn som vokser opp med \u00e5pne foreldre som prater med dem om sex, debuterer senere selv (\\!), beskytter seg oftere (\\!) og er sjeldnere ruset (\\!) n\u00e5r de har sex. Bare fordi de har \u00e5pne foreldre\\!\\!\n\nJeg har snakket med mange jeg kjenner om dette, overraskende mange av mine venner har ikke tatt den praten med ungen sin. \u00abDet finner de ut av selv, jeg l\u00e6rte ingenting om sex av mine foreldre, det der tar skolen seg av\u00bb, eller \u00abdet er ikke min jobb \u00e5 snakke med barnet mitt om det, der er vi rett og slett uenige om oppdragelsen, Thea\u00bb er ting noen av dem har sagt til meg. Kjenner du noen som ogs\u00e5 tenker at det ikke er s\u00e5 viktig? Som synes det er s\u00e5 flaut at de bare unng\u00e5r det?\n\nJeg skj\u00f8nner at det kan v\u00e6re kleint, barn er direkte, nysgjerrige, gravende og \u00abde eier ikke skam\u00bb, \u2013 rett og slett fordi de *faktisk* ikke eier skam enda. Det er en gyllen mulighet vi har, til \u00e5 gj\u00f8re dem trygge og sikre, men det betyr at vi m\u00e5 ta den praten. Tenk p\u00e5 alt det andre vi gj\u00f8r for \u00e5 beskytte ungene v\u00e5re\\!\n\nJada, det har g\u00e5tt bra med mange som har syklet uten hjelm ogs\u00e5. Eller som har g\u00e5tt p\u00e5 r\u00f8d mann istedenfor gr\u00f8nn over gaten, det g\u00e5r som regel bra. Selv med alle oss som vokste opp med foreldre som r\u00f8yket inne av og til, selv vi har overlevd stort sett. Men hvis du har muligheten til \u00e5 faktisk beskytte ungen din mot seksuelle overgrep, og gj\u00f8re det tryggere p\u00e5 seg selv og sin egen kropp, er det ikke verdt \u00e5 svelge den kleinheten?\n\nIkke ta det fra meg, jeg er bare en helt vanlig mamma, h\u00f8r familieterapeut, barnevernspedagog og sexolog Thomas Winther svare p\u00e5 alle de sp\u00f8rsm\u00e5lene dere lurer p\u00e5 i denne s\u00f8ndagens episode av \u00abForeldrer\u00e5det\u00bb;\n\n\\[acast src=\u00bbhttps://www.acast.com/foreldreradet/seksualitet\u00bb width=\u00bb480\u2033 height=\u00bb480\u2033\\]\n\n\u00a0\nTusen takk for at dere lytter, deler og sender tilbakemeldinger\\! Dere kan f\u00f8lge Foreldrer\u00e5det p\u00e5 facebook her, og kom gjerne med innspill\\! Nest uke handler det om trass, om det \u00e5 bli sinna p\u00e5 ungen sin (og hva som eventuelt kan funke bedre).\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l kan sendes p\u00e5 facebook-gruppen eller til email@example.com.\n\nGod p\u00e5skes\u00f8ndag, fine folk\\!\\! \ud83d\ude42\n\nPS: Er du en over snittet hyggelig person? Da er du hjertelig velkommen til \u00e5 f\u00f8lge denne lille bloggen p\u00e5 facebook\\! ?\n\n\n\n 25. mars 2016 \n\n# Erkenorsk p\u00e5skeidyll (s\u00e5 lenge det varer)\n\n\n\nSkrapet inn i t\u00f8mmerveggene p\u00e5 hemsen st\u00e5r det hilsener fra generasjonene f\u00f8r meg, fra da Pappa var barn, eller tantene mine hadde med seg sine f\u00f8rste kj\u00e6rester hit. \u00abVi var her p\u00e5sken 79\u2032\u00bb st\u00e5r med sirlig l\u00f8kkeskrift risset inn p\u00e5 rampete vis. Lappene p\u00e5 blikkboksene i spisskammerset er skrevet av folk som for lengst har dratt til himmelen (eller hvor enn man n\u00e5 drar), hyttekl\u00e6rne er av ull som kl\u00f8r, men aldri lar deg fryse. De ble laget lenge f\u00f8r man hadde passform som et begrep.\n\n\n\nDen gamle flyverbuksen til bestefar har plass til et menneske i hvert bein, vi har kledd oss ut i den hver p\u00e5ske hele mitt liv. I g\u00e5r lekte vi lapp-i-pannen, Mamma var Synn\u00f8ve Finden og ble fnisete da hun ikke greide \u00e5 gjette det. Taperen ble likevel Katja, som ikke for harde livet kunne forst\u00e5 at hun var Mia Gundersen. Vi har sett hare (ikke av typen \u00abp\u00e5ske\u00bb, ryktene sier at han kommer f\u00f8rst i morgen), rype og mange folk i anorakker med kladder under skiene.\n\n\n\nVi spiller Monopol, Tideman kj\u00f8pte hus til han var blakk og s\u00e5 trakk han kortet \u00abAlle dine bygninger brenner\\!\u00bb og surna. S\u00e5 n\u00e5 bygger han sn\u00f8hule. Mamma lar meg f\u00e5 lage middag i dag, jeg teller ned minuttene til hun begynner \u00e5 blande seg. Det er rart hvordan man blir barn p\u00e5 hytta, p\u00e5 tross av mine 33 \u00e5r minner hun meg p\u00e5 at jeg b\u00f8r ha lue. Der, n\u00e5 sa hun faktisk; \u00abIkke bruk fl\u00f8te i dag, Thea, vi trenger det vi har til middagen i morgen\u00bb.\n\n\n\nDet er ingen steder man f\u00e5r testet familiesamholdet som p\u00e5 en liten hytte p\u00e5 fjellet. De siste \u00e5rene har jeg v\u00e6rt litt skeptisk, jeg synes det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de mamma og datter i en og samme situasjon. Sist vi var her fikk jeg akutt bihulebettennelse og gr\u00e5t hele veien til legevakta i Oslo p\u00e5 veien hjem. Og s\u00e5 er jeg ikke s\u00e5nn kjempeglad i \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski. Alts\u00e5, jeg liker det, s\u00e5 lenge jeg kan g\u00e5 dit jeg vil, n\u00e5r jeg vil. Men felleskapsf\u00f8lelsen kan noen ganger bli som en alt for trang skibukse, som klemmer meg til jeg blir kvalm. Noen andre som har det s\u00e5nn?\n\n\n\nDerfor var det med godt mot, men mild skepsis (eller realitetsorientering) jeg satt i bilen opp hit i g\u00e5r. S\u00e5 langt er det hele som klippet ut fra en idyllisk tv-serie om den rare, men dr\u00f8yt koselige familien p\u00e5 p\u00e5sketur. Jeg koser meg s\u00e5 mye man bare koser seg, n\u00e5r man vet det fort kan g\u00e5 over. Det er fyr i peisen, alle har g\u00e5tt s\u00e5 langt de ville p\u00e5 sine kladdete ski, Tidemann har nailet alle nedoverbakkene, med b\u00f8y i kn\u00e6rne og fet stil. Jeg vant nettopp A-magasinets p\u00e5skequiz og n\u00e5 skal jeg begynne \u00e5 forberede middagen. S\u00e5 f\u00e5r hun bare blande seg litt. Det er jo faktisk mulig hun vet best. \ud83d\ude42\n\nH\u00e5per dere alle har det over snittet hyggelig i hjem og hytter, med de rare, fine (og av og til litt irriterende) familiene deres\\!\n\n\ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n 24. mars 2016   /  4 Comments\n\n# \u00abDu og jeg, Mamma, -vi er en bra gjeng\\!\u00bb\n\n\n\n\u00a0\n\n\nDe siste dagene har st\u00e5tt i Tidemanns tegn, vi har for f\u00f8rste gang p\u00e5 skikkelig lenge hatt fri begge to, vi har v\u00e6rt hjemme, og vi har v\u00e6rt uten planer. Fyttirassen s\u00e5 deilig\\!\\!\\!\\! \u00c5 bare gj\u00f8re akkurat det vi har lyst til, han og jeg. \u00c5 ha tid til \u00e5 skravle, uten at vi m\u00e5 forte oss noe sted, \u00e5 kunne bli v\u00e6rende i leken eller \u00abkunst\u00bb-prosjektet eller hva det n\u00e5 er vi holder p\u00e5 med, s\u00e5 lenge vi vil.\n\nDet har v\u00e6rt minimalt med krangling, maksimalt med kos. For \u00e5 f\u00e5 sove litt lenger enn til halv syv om morgenen, har jeg laget matpakke til ham (verdens beste triks), og han har elsket \u00e5 v\u00e6re \u00abalene\u00bb v\u00e5ken. Han har sneket seg p\u00e5 stille f\u00f8tter ut av sengen, har laget seg en kosekrok med Knut, med P\u00e5skemorgen p\u00e5 TV, mens jeg f\u00e5r d\u00f8se videre i sengen.\n\nJeg begynner \u00e5 lure p\u00e5 om alle de dagene med krangling og stress, alle de diskusjonene og den friksjonen man kan ha i hverdagen, egentlig bare handler om at man har tidspress? Er det derfor? S\u00e5 n\u00e5r man tar ut tid av likningen, s\u00e5 g\u00e5r den opp?\n\nI dag skulle vi sitte over fire timer i bil, du m\u00e5 gjerne kalle det den ultimate lakmustesten p\u00e5 stemning. Fire timer i bil med en ut\u00e5lmodig og\u00a0 rimelig rampete unge p\u00e5 fem, kan v\u00e6re verre en tretiseks-timers f\u00f8dsel, sp\u00f8r du meg. N\u00e5r man i tillegg, som oss, ikke har iPad eller andre elektroniske dingser som mulige digresjoner, er det nok noen som regner det som ekstremsport.\n\nVel, det gikk helt fuckings perfekt\\!\\!\\!\\! \u00abN\u00e5 skal vi kose oss, Mamma\\! Jeg gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 se fjellet og naturen, jeg gleder meg til \u00e5 prate i bilen og s\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 spise en p\u00f8lse p\u00e5 veien\\!\u00bb sa Tidemann da vi satte oss inn i bilen. Hva skjedde med den urolige sparkingen i setet og den skr\u00e5lete lekingen? Hva skjedde med \u00abHvor lenge er det igjen?\u00bb-sp\u00f8rsm\u00e5let om vanligvis stilles 70 ganger per kilometer?\n\nAner ikke. M\u00e5 nesten klype meg i armen. Vi har nettopp tilbakelagt fire og en halv time i bil, som verdens beste radarpar, med allsang og fnising, i tillegg til at han bestemte seg for\u00a0 \u00e5 sove halvparten av turen. Vet da faen hva det er som har skjedd, men hvis dette er resultatet av \u00e5 ha god tid, s\u00e5 skal jeg aldri stresse igjen.\n\nMulig jeg jinxser det hele ved \u00e5 skrive dette, og at alt g\u00e5r til helvete i det jeg trykker p\u00e5 publiserings-knappen, men da kan jeg i alle fall lese dette om igjen senere, og mimre tilbake til de to dagene jeg faktisk f\u00f8lte at jeg gjorde alt riktig som mamma.\n\nSk\u00e5l fra fjellet og god skj\u00e6rtorsdag\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\ud83d\ude42\n\n 22. mars 2016 \n\n# Mellom Brussel og badebasseng\n\n\n\n\n\nFy faen. Europa er under angrep, -igjen. Syke, villedete mennesker, sprenger seg sj\u00f8l og andre i lufta, river fra hverandre kropper og menneskeliv. Folk p\u00e5 vei til p\u00e5skeferie blir fratatt livet, familiene deres mister sine aller kj\u00e6reste.\n\nDr\u00f8ye tusen kilometer unna driver vi og diskuterer hva vi skal bruke dagen til. Siden jeg forstuet stort\u00e5en p\u00e5 lekeland i g\u00e5r (jepp), s\u00e5 var ikke skogstur et alternativ. Tidemann ville i bassenget. I sv\u00f8mmehallen. Vi diskuterer om det er mulig n\u00e5r man hinker. \u00abKommer du til \u00e5 kunne ta den store vannsklia sammen med meg, Mamma?\u00bb\n\nNoen har nettopp f\u00e5tt livet \u00f8delagt av fanatiske mennesker, andre venter p\u00e5 telefonen som kommer til \u00e5 endre alt. Enten telefonen fra sine kj\u00e6re at de lever, at de er ok, \u2013 eller telefonene fra politi eller ambassade om at de aldri kommer til \u00e5 se dem igjen.\n\nVi bestemmer at det er lurt \u00e5 ha med kjeks i sekken, siden det er slitsomt \u00e5 bade, da trenger kroppen bensin. Vi diskuterer hvorvidt vi skal sm\u00f8re matpakke ogs\u00e5, og ender med \u00e5 st\u00e5 sammen ved kj\u00f8kkenbenken og skj\u00e6re ost til br\u00f8dskivene. Tidemann planlegger \u00e5 sv\u00f8mme mye under vann.\n\nMens r\u00f8yken legger seg i Brussel, mennesker kjemper for livet p\u00e5 sykehus, og andre pr\u00f8ver \u00e5 ta inn over seg at deres kj\u00e6re plutselig er d\u00f8de, driver Tidemann og jeg og \u00f8ver oss p\u00e5 sv\u00f8mmetak. Viktig \u00e5 holde fingrene lukket, s\u00e5 takene faktisk tar deg framover. Vi t\u00f8yser og jeg l\u00e6rer ham \u00e5 flyte helt stille p\u00e5 ryggen.\n\nSikkerhetsniv\u00e5et oppjusteres, politiet i Norge bev\u00e6pner seg. Fra Brussel og utover i Europa sprer det seg en ny b\u00f8lge av redsel, sinne og sorg. P\u00e5 facebook deles solidariske bilder, statuser av sjokk og tristhet. Feeden min fylles ogs\u00e5 av hat, noe rettet mot terroristene, andre bare slenger det ut mot religion generelt, og islam spesielt.\n\nJeg heier Tidemann fremover mens han sv\u00f8mmer i det store bassenget. \u00d8ynene hans er bestemte, de ser rett inn i mine, han er litt redd for \u00e5 synke og veldig stolt av \u00e5 sv\u00f8mme samtidig. Jeg sjekker mobilen litt innimellom, leser oppdateringer og ser bilder. Jeg registrerer at jeg ikke er like sjokkert som sist, eller gangen f\u00f8r der, eller gangen f\u00f8r der igjen.\n\nJeg vet ikke hva faen det er som foreg\u00e5r i verden. Jeg h\u00e5per noen har bedre kontroll p\u00e5 hvordan vi skal h\u00e5ndtere dette enn meg, for jeg har ikke pipling. Jeg vet at hat ikke er l\u00f8sningen, jeg vet at \u00e5 generalisere folk, enten det gjelder kritiske r\u00f8ster, folk med samme religion eller andre samlekategorier, ikke kommer til \u00e5 funke, -det vil bare gj\u00f8re situasjonen verre.\n\nDet er hverdagslivet v\u00e5rt som er under angrep, de trygge, vanlige, kanskje litt kjedelige tingene vi ikke tenker over. Som \u00e5 ta et fly p\u00e5 vei til ferie et sted, l\u00e6re barnet sitt \u00e5 flyte stille p\u00e5 ryggen, eller se ham sm\u00f8re br\u00f8dskiver med ost helt selv.\n\nJeg h\u00e5per s\u00e5 veldig at det er nok kloke hoder der ute, med nyanserte og samtidig handlekraftige planer, til at vi *alle sammen*, kan f\u00e5 fortsette \u00e5 ta hverdagslivet v\u00e5rt for gitt.\n\n\u00a0\n# Skam p\u00e5 lekeland\n\n\n\n\u00a0\n\n\nEr det lov \u00e5 si at lekeland er kjedelig? Her sitter jeg, p\u00e5 en dyrebar fridag, inne p\u00e5 et lekeland i Oslo. Mens ungene l\u00f8per og leker og svetter, sitter det 18 foreldre rundt meg, alle med hver sin telefon. De har alle kapitulert, den f\u00f8rste dagen i p\u00e5skeferien, og sagt ja til \u00e5 betale for at ungene f\u00e5r leke seg slitne. Jeg kan se at alle sammen skuler litt rundt seg, de vet at vi egentlig skulle ha v\u00e6rt p\u00e5 skiturer, ute i skogen, oppe p\u00e5 fjellet, med kakao p\u00e5 termos. Vi skulle ikke ha v\u00e6rt her. Det er *s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5* mange andre ting vi heller skulle ha funnet p\u00e5, som hadde v\u00e6rt mer samlende, mer pedagogisk riktig og kulere \u00e5 skryte av, enn dette.\n\nJeg kan se fra her hvor jeg sitter at tre av fedrene rundt meg er p\u00e5 facebook. En ser ut som han er p\u00e5 tinder (blunk, blunk). En mamma smiler og skriver sms. To andre ser litt fyllesyke ut, mulig de bare er tidsklemte. Er det et begrep? Det burde det v\u00e6re. Tidemann svinger ser h\u00f8yt oppe i en sklie, svett i panna, smiler fra \u00f8re til \u00f8re og hoier p\u00e5 meg hvert femte sekund. Vi som sitter her ved grelle plastbord, vi ser at alle dere andre er ute p\u00e5 ski. Vi sitter og kikker p\u00e5 dere fra telefonene v\u00e5re og ser at dere sitter i solveggen, med r\u00f8de kinn, eller ligger p\u00e5 strender i tropiske str\u00f8k og har f\u00e5tt bikiniskille allerede.\n\nVi er glade p\u00e5 deres vegne alts\u00e5, vi bare melder ikke tilbake liksom. Jeg har faktisk *aldri* sett noen legge ut skrytebilder fra et innend\u00f8rs lekeland, har dere? Lavstatus? Er dette p\u00e5ske-skammekroken for foreldre i byen? Her kan barna slite seg ut, mens vi kan se p\u00e5 deres friskusbilder i fred. Mens vi drikker sur kaffe og dr\u00f8mmer oss til den stranden dere ligger p\u00e5.\n\nJeg f\u00f8ler en viss solidaritet med trynene rundt meg, selv om de ikke merker det (de sitter med nesa alt for langt inne i sosiale medier til \u00e5 merke noe som helst). Men jeg vet jo at dette bare er i dag, for *vi* skal jo p\u00e5 fjellet snart. Vi skal bidra til str\u00f8mmen av skrytebilder p\u00e5 facebook om bare et par dager. Da skal jeg slenge rundt meg med idyll, kvikk-lunsj og bilder fra solveggen. Og s\u00e5 skal jeg humre i skjegget over de som sitter og ser p\u00e5 fra et skikkelig kjedelig lekeland.\n\nGod mandag\\!\n\nPS: Har du sjekket ut podcasten \u00abForeldrer\u00e5det\u00bb? Jeg la ut f\u00f8rste episode i g\u00e5r\\! Del den gjerne hvis du kjenner noen som har unger, \u2013 spesielt hvis de ungene ikke sover hele natten.\n\n 20. mars 2016 \n\n# Foreldrer\u00e5det, en podcast for oss som ikke alltid er perfekte foreldre\n\n\\[acast src=\u00bbhttps://www.acast.com/foreldreradet/sovn\u00bb width=\u00bb480\u2033 height=\u00bb480\u2033\\]\n\n\u00a0\nHer er den alts\u00e5, den aller f\u00f8rste episoden i \u00abForeldrer\u00e5det\u00bb.\u00a0 Whoopwhoop\\!\\!\\!\\! Jeg er s\u00e5 spent p\u00e5 hva dere synes\\!\\! Denne aller f\u00f8rste episoden handler om s\u00f8vn (eller mangelen p\u00e5 s\u00f8vn), og hva man kan gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli klin kokos n\u00e5r ungen ikke sover.\n\nJeg fikk tak i selveste Sove-Karin, det var hennes bok som reddet meg den gangen for dr\u00f8ye fire \u00e5r siden, da jeg var gr\u00e5 i fjeset av tr\u00f8tthet, og f\u00f8lte meg som en vandrende gr\u00e5temaskin. Historien om hvordan Eline Krantz reddet livet mitt kan du lese her, hadde det ikke v\u00e6rt for henne og Sove-Karin hadde ikke dette kvinnemennesket v\u00e6rt det samme i dag, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nForeldrer\u00e5det har sin egen side p\u00e5 facebook, bli gjerne med der, inviter gjerne folk dere kjenner, og hvis dere har forslag, sp\u00f8rsm\u00e5l eller bilder dele vil dele fra hverdagen med barn, kom med det\\!\\!\n\nTusen takk til Karin Naphaug, hun er en dame som har reddet mange fra s\u00f8vnl\u00f8se netter, inkludert meg selv, jeg ble faktisk litt starstruck da jeg m\u00f8tte henne.\n\nGod palmes\u00f8ndag, folkens\\!\\!\\!\n\n\n\n**Thea Klingenberg**\n\nVelkommen\\! Stikkord for innhold p\u00e5 denne bloggen; mammaliv, hverdag, fest, reality-checks, reise, lister, bilder, fjas. Invit\u00e9r gjerne bra folk til \u00e5 stikke innom, og f\u00f8lg gjerne bloggen p\u00e5 Facebook, da blir du tynn, pen, frisk og veldig rik. (Neida. Men jeg blir glad.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbcb417b-9e33-4085-9f89-4239e5c02dcf"}
+{"url": "https://www.firmabox.no/hjem/tjenester/webtoprint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:13Z", "text": "# \n\n# Web to print\n\nFirmabox er en automatisk produksjonsl\u00f8sning for alle typer trykksaker som omfattes av din visuelle profil. Det betyr enklere, raskere og feilfri produksjon av dine forbrukstrykksaker. Som registrert bruker slipper du \u00e5 lete etter gamle orginaler, logoer og tekster, og du slipper tidkrevende misforst\u00e5elser med trykkeri eller byr\u00e5. \u00c5 v\u00e6re kunde i firmabox er helt gratis og uforpliktende. S\u00e5 fort du har registrert ditt selskapet, legger vi inn malene til de forskjellige trykksakene dine \u2013 helt gratis. I tillegg legger vi inn dine logooriginaler og din profilmanual, slik at de alltid er tilgjengelig. Du betaler kun for de produktene du bestiller, som f.eks. visittkort, konvolutter, brevark, giroark, stempler, navneskilt m.m.   \n\n\n*Illustrasjonen over viser hvor enkelt firmabox fungerer. Systemet samler data fra person og firma og synkroniserer disse opplysningene med valgte firmaprodukt. Du leser korrektur og gj\u00f8r \u00f8nskede endringer, bestiller antall og i l\u00f8pet av noen f\u00e5 dager har du produktet p\u00e5 kontorpulten.*\n\nF\u00e5 kontroll p\u00e5 firmaprofilen  \nWeb-to-print l\u00f8sningen i firmabox.no gir deg full kontroll p\u00e5 firmaprofilen, enten du er en liten bedrift, en stor bedrift med mange avdelinger eller en kjede av butikker.\u00a0 Du sikrer bedriftens profil, forenkler bestillingsrutinene og sparer b\u00e5de tid og penger. Du kan bestille produkter til alle d\u00f8gnets tider og er ikke avhengig av \u00e5 kontakte noen for \u00e5 f\u00e5 jobben gjort.  \n  \nProdukter  \nI ditt selskaps firmabox kan du legge inn alle typer dynamiske og statiske produkter. De mest vanlige er visittkort, konvolutter, brevark, stempler, navneskilt og gavekort, men det finnes ingen begrensninger.  \n  \nSingle Sign On  \nFor st\u00f8rre bedrifter og kjeder med intranettportal, tilbyr vi ogs\u00e5 single sign on slik at man kan logge direkte inn i firmabox via portalen. P\u00e5 denne m\u00e5ten slipper man \u00e5 huske enda et brukernavn og passord.\n\nSend foresp\u00f8rsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e8a64ee-c7e7-4302-8a27-cbc942d14002"}
+{"url": "https://www.somsenteret.no/garn/du-store-alpakka-garn/du-store-alpakka-tweed-garn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:48:51Z", "text": "# Du Store Alpakka Tweed Garn\n\nAlpakka Tweed\u00a0er en stolt nykommer i Du Store Alpakka-familien. Garnet har et klassisk, rustikt preg, men er like mykt og deilig som all v\u00e5r Alpakka. Nyheten kommer i 12 nydelige farger, inspirerte av naturens fargespill.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab07c3b-36a7-4c4e-a2e4-84e27a17f0d3"}
+{"url": "https://e24.no/energi/i/wP0Am4/milliardkontrakt-til-rosenberg-verftet-fra-vaar-energi-skal-oppgradere-jotun-skipet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:46Z", "text": "# Milliardkontrakt til Rosenberg-verftet fra V\u00e5r Energi: Skal oppgradere Jotun-skipet\n\nOljeselskapet V\u00e5r Energi er i full gang med oppussingen av to av de gamle gigantfeltene sine i Nordsj\u00f8en. Worleys Rosenberg-verft i Stavanger har vunnet den f\u00f8rste av flere store kontrakter som tildeles i \u00e5r.\n\n\nMarius Lorentzen\n\nPublisert:Publisert 15. august 2019 18:01\n\nTorsdag melder oljeselskapet V\u00e5r Energi at det er Worley Rosenberg-verftet i Stavanger som f\u00e5r kontrakten for \u00e5 oppdragere og forlenge levetiden til produksjons- og lagerskipet Jotun p\u00e5 Balder-feltet i Nordsj\u00f8en.\n\n**V\u00e5r Energi opplyser til E24 at partene ikke g\u00e5r ut med kontraktssummen, men etter det E24 erfarer er det en omfattende kontrakt i milliardklassen.**\n\nSkipet skal taues inn til verftet v\u00e5ren 2020. Oppgraderingsarbeidet skal etter planen ta 15 m\u00e5neder og p\u00e5 det meste vil det if\u00f8lge Rosenberg v\u00e6re 1.500 mennesker i sving i prosjektet i de mest hektiske periodene.\n\n**Les ogs\u00e5:** (+) N\u00f8kkelindustrien l\u00f8per ifra elbil-boomen\n\nN\u00e5r arbeidene er ferdige vil levetiden til skipet v\u00e6re forlenget helt til 2045.\n\n\u2013 Vi er veldig glade for \u00e5 tildele denne viktige kontrakten til Rosenberg Worley AS, noe som skaper lokale jobbmuligheter i et sv\u00e6rt konkurransepreget og kompetent olje- og gassmilj\u00f8, sier konsernsjef Kristin Kragseth i V\u00e5r Energi i meldingen.\n\n**\u2013 Vi tar denne anerkjennelsen for v\u00e5r evne til \u00e5 gjennomf\u00f8re store prosjekter, som er et resultat av et systematisk arbeid med \u00e5 bygge kompetanse og kapasitet gjennom de siste \u00e5rene. Kontrakten er veldig viktig og vil sikre h\u00f8y aktivitet p\u00e5 Rosenberg de neste \u00e5rene, sier verftsdirekt\u00f8r Jan Narvestad i Worley Rosenberg.**\n\n## Stadig mer uforutsigbart v\u00e6r lager tr\u00f8bbel for vannkraften\n\nDet er ikke offentliggjort hvilke andre akt\u00f8rer som Rosenberg konkurrerte mot, men i Norge er det trolig Aibel i Haugesund og Kv\u00e6rners verft p\u00e5 Stord som har v\u00e6rt aktuelle konkurrenter.\n\n Annons\u00f8rinnhold\n\nP\u00e5 de to konkurrerende verftene er det for \u00f8vrig stor aktivitet om dagen med store p\u00e5g\u00e5ende prosjekter knyttet til blant annet Johan Sverdrup-feltet, byggingen av Johan Castberg-feltet i Nordsj\u00f8en og oppgraderingen av Njord A-plattformen og Njord Bravo.\n\nAker Solutions vant i desember i fjor en kontrakt for \u00e5 gj\u00f8re innledende ingeni\u00f8r- og utredningsarbeid for oppgraderingen av Jotun. V\u00e5r Energi opplyser at Aker Solutions skal fortsette \u00e5 bist\u00e5 med ingeni\u00f8rtjenester videre i gjennomf\u00f8ringen av prosjektet.\n\n## V\u00e5r Energi har funnet olje p\u00e5 Goliat West\n\n## Flere storkontrakter p\u00e5 vei  \n\nOppgraderingen av Jotun-skipet er en del av V\u00e5r Energis omfattende investeringsprogram der selskapet skal gj\u00f8re store investeringer i Balder- og Ringhorne-feltene i Nordsj\u00f8en \u2013 to av de gamle gigantene p\u00e5 norsk sokkel.\n\n\u2013 Levetidsforlengelsen av Jotun FPSO (produksjons- og lagerskipet, journ.anm.) mot 2045 i Balder Future-prosjektet er en n\u00f8kkel for \u00e5 realisere V\u00e5r Energis vekstplaner, noe som sikrer Norges f\u00f8rste offshorelisens, PL 001, en levetid p\u00e5 80 \u00e5r, sier V\u00e5r Energi-sjef Kristin Kragseth.\n\nTotalt har selskapet estimert \u00e5 bruke rundt 20 milliarder kroner i de to feltene. Balder X (Balder Future) st\u00e5r for rundt 15 av de 20 milliardene.\n\nKontrakten Rosenberg-verftet n\u00e5 har sikret seg er bare den f\u00f8rste av flere kontrakter som er ventet utover h\u00f8sten.\n\nI tillegg til oppgraderingen av Jotun-skipet skal ogs\u00e5 Balder-skipet oppgraderes, men det vil finne sted ute p\u00e5 feltet. Balder-skipet skal f\u00e5 forlenget levetiden til 2030.\n\nI tillegg til kontrakten for oppgraderingen av Balder-skipet skal det ogs\u00e5 tildeles kontrakten for subsea-produksjonssystemet (SPS) og Surf-kontrakten (for navlestrenger, stiger\u00f8r og r\u00f8rledninger).\n\nV\u00e5r Energi planlegger ogs\u00e5 \u00e5 bore 15 nye produksjonsbr\u00f8nner i omr\u00e5det rundt Balder-feltet og 11 nye produksjonsbr\u00f8nner rundt Ringhorne.\n\n\n\n## Starter letekampanje i 2020  \n\nV\u00e5r Energi ble til da den italienske oljegiganten Eni slo sammen sin norske virksomhet med HitecVision-eide Point Resources.\n\nPoint Resources hadde i forkant av fusjonen sikret seg Exxon Mobils egenopererte felt i Norge, inkludert Balder og Ringhorne. Eni kom blant annet inn med Goliat-feltet i Barentshavet.\n\nV\u00e5r Energi sitter p\u00e5 reserver og ressurser p\u00e5 om lag 1,25 milliarder fat oljeekvivalenter, og planlegger \u00e5 \u00f8ke dette med 500 millioner fat de neste fem \u00e5rene.\n\nMye av dette kommer fra Balder- og Ringhorne-prosjektene, og selskapet skal i tillegg starte en letekampanje i omr\u00e5det i 2020.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0968e8-55d6-4c80-90a8-457282215a0a"}
+{"url": "https://triko.no/ledige-lokaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:39:13Z", "text": "## Til leie \u2013 Ledige lokaler\n\nTriko har 5 sentralt beliggende eiendommer i Troms\u00f8 sentrum. V\u00e5rt forvaltningsm\u00e5l er at v\u00e5re bygg til en hver tid har optimal teknisk stand, etterlever p\u00e5lagte krav, samt gode service og samarbeidsavtaler.\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re kunder de beste fasiliteter for effektive og \u00f8konomisk b\u00e6rekraftige virksomheter.\n\nHar du \u00f8nsker og behov som ikke dekkes av lokalene nedenfor?\u00a0Vi er fleksible og kan tilby gode l\u00f8sninger. Ta kontakt for en uforpliktende prat om v\u00e5re lokaler og eiendommer.\n\nTrenger du lokaler i Troms\u00f8 sentrum \u2013 ta kontakt i dag\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1ff5d3d-061d-433a-b7a8-75415ed3bec9"}
+{"url": "https://www.helsesmart.no/emne/fraxel-restore-laser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:39:26Z", "text": "# Fraxel restore laser\n\n**Fraxel Re:Store er en ikke ablativ erbium fraksjonert glass laser som kan behandle fine linjer og rynker i huden, pigmentforandringer og arr i huden.**\n\n\n\nSist oppdatert: 4. Feb. 2017\n\nAv  Lege Gunnar Austad\n\n   \n## Hva kan behandles ved Fraxel ReStore laser?\n\nFraxel Re:Store egner seg godt til behandling av mindre rynker og forer i huden, pigmentforandringer og arr i huden.\n\nVanligvis trenger man 3-6 behandlinger for \u00f8nsket effekt. Den store fordelen med non ablative, fraksjonerte lasere er at man har sv\u00e6rt kort tilhelingstid og generelt f\u00e5 bivirkninger. Effekten av non ablative lasere er derimot noe mindre enn ved ablative lasere som fraksjonert ablativ CO2 laser og fraksjonert ablativ Er:Yag laser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5b33ad-c73c-47fa-8860-421617457ca7"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/--viktig-at-terrorparagrafen-blir-brukt/3351321.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:07:40Z", "text": "# \\- Viktig at terrorparagrafen blir brukt\n\nOslo (NTB): Lederen for den nasjonale st\u00f8ttegruppa etter 22. juli, Trond Blattmann, er forn\u00f8yd med at terrorparagrafen blir brukt i tiltalen mot Anders Behring Breivik.\n\n07.03.12 14:12\n\n\\- Vi er forn\u00f8yd med redegj\u00f8relsen fra statsadvokatene om straffebestemmelsen som blir brukt, sa Blattmann til TV 2 etter at tiltalen mot Anders Behring Breivik var offentliggjort.\n\n\\- Det at terrorbestemmelsen blir brukt, betyr at alt som skjedde 22. juli blir en del av rettsprosessen og rettssaken. Det er viktig for oss, sier Blattmann.\n\nBlattmann sier de har forst\u00e5else for hvorfor en del navn er utelatt fra tiltalen.\n\n\\- Vi skj\u00f8nner det er t\u00f8ft for de som f\u00f8ler seg rammet, men samtidig s\u00e5 gir statsadvokaten en god begrunnelse, sier lederen for den nasjonale st\u00f8ttegruppa.\n\n# 24 r\u00f8de kjoler til jul\n\n\n\n# Forskere har utviklet et belegg som skal hindre b\u00e6sjen i \u00e5 feste seg i sk\u00e5la\n\n\n\n# Jehovas vitner b\u00f8r straffes hvis de hindrer medlemmer \u00e5 stemme ved valg\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d93bed5d-b86f-4dc6-b04e-bf1342cb7794"}
+{"url": "https://www.apollo.no/reiser/europa/spania/mallorca/puerto-de-soller/hotell/eden-nord/rom-leiligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:37Z", "text": "# Rom/leiligheter\n\n \n\n## Enkeltrom \n\nLyse enkeltrom med enkeltseng eller dobbeltseng. TV. Kj\u00f8leskap. Gratis WiFi og luftkondisjonering. Safe mot avgift. Badekar/dusj og wc. Balkong eller terrasse. Rengj\u00f8ring 5 ggr/uke.\n\nAntall personer:   1\n1 / 1 Kampanjerom\n\n## Kampanjerom \n\nKampanjerom er et begrenset antall rom med dusj og wc for deg som vil bo p\u00e5 Eden Nord men ikke bryr deg s\u00e5 mye om beliggenhet eller utsikt. Uteplass kan ikke garanteres. Det b\u00f8r alts\u00e5 ikke v\u00e6re en av de romkategoriene som presenteres her.\n\nAntall personer:   2\n\n1 / 1 Dobbeltrom\n\n## Standardrom \n\nLyse standardrom med dobbeltseng eller to enkeltsenger. TV. Kj\u00f8leskap. Gratis WiFi og luftkondisjonering. Safe mot avgift. Badekar/dusj og wc. Balkong eller terrasse. Rengj\u00f8ring 5 ggr/uke.\n\n1 / 2 Superiorrom\n\n2 / 2 Superiorrom\n\n## Superiorrom \n\nSuperiorrom med utsikt mot Tramuntanafjellene. TV. Kj\u00f8leskap. Gratis WiFi og luftkondisjonering. Safe mot avgift. H\u00e5rf\u00f8ner. Badekar/dusj og wc. Balkong eller terrasse. Rengj\u00f8ring 5 ggr/uke.\n### Es Port\n\nTilbring en avslappende ferie i en helt unik atmosf\u00e6re p\u00e5 hotell Es Port, som har r\u00f8tter fra 1600-tallet\\! Beliggenheten med n\u00e6rhet til strand og turstier er enest\u00e5ende. I restauranten er det temadager med mallorkinsk mat, og i spaet kan du velge deg en deilig behandling.\n\nEden (Mallorca) **  \n\n### Eden (Mallorca)\n\nMed havet, stranden og fjellene like i n\u00e6rheten ligger hotell Eden, midt i trivelige Puerto de S\u00f3ller. Et herlig basseng og restaurant med uts\u00f8kt mat fra b\u00e5de internasjonalt og mallorcansk kj\u00f8kken.\n\n### Los Geranios\n\nLos Geranios er et popul\u00e6rt hotell med perfekt beliggenhet rett ved stranden og strandpromenaden i Puerto de S\u00f3ller. Fra balkongen kan du nyte utsikten over det turkisfargede havet og i n\u00e6rheten ligger restauranter, barer og butikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbbd945d-54fe-4faa-9de8-5211590831b5"}
+{"url": "http://innovativeopplevelser.no/no/om-innopp/nyheter/264-nytt-kurs-i-maltidsopplevelser-i-bodo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:10Z", "text": "# Nytt kurs i \"M\u00e5ltidsopplevelser som strategisk satsning\" i Bod\u00f8\n\n \n\n\nVi inviterer til v\u00e5rt tredje kurs i \"M\u00e5ltidsopplevelser som strategisk satsning\" i Bod\u00f8 11.-12. mars hos \"Lyst P\u00e5\" i Torghallen.\n\nDette kurset legger til rette for \u00e5 gi deg den kunnskapen du trenger for \u00e5 lede bedriften og de ansatte gjennom en prosess der kvalitet, stedlighet og mening i m\u00e5ltidet st\u00e5r i h\u00f8ysetet. Opplevelsesledelse vil i fremtiden v\u00e6re et viktig verkt\u00f8y for \u00e5 ruste ditt spisested til \u00e5 ta i mot gjester med stadig h\u00f8yere krav til det de f\u00e5r servert og hvordan det serveres. Forn\u00f8yde kunder, og enda mer - forn\u00f8yde krevende kunder blir dine beste ambassad\u00f8rer og dermed en viktig faktor for \u00e5 fylle stoler og bord gjennom hele \u00e5ret.\n\nVi vil ogs\u00e5 i dette kurset fokusere p\u00e5 hvordan du tilpasser kommunika\u00adsjonen til ulike typer gjester som bes\u00f8ker deg og hvordan du kommuniserer og n\u00e5r frem i sosiale medier.\n\nVi lover et viktig kompetansel\u00f8ft for din bedrift med kursholdere av h\u00f8yt niv\u00e5 fra Innovative Opplevelser og Kulinarisk Akademi. Prosjekt \"M\u00e5ltidsopplevelser som strategisk satsing\" bygger p\u00e5 Innovasjon Norges strategi \"Hele Norge - hele \u00e5ret\" og Visit Norway sin satsing p\u00e5 Norge som matnasjon. Dette kurset er f\u00f8rste ledd i denne satsingen.\n\n**Tid og sted:**  \n11.mars kl. 12.00 - ca 22.00  \n12\\. mars kl. 08.30 - 16.00  \nLyst P\u00e5, Torghallen i Bod\u00f8\n\n**Pris: Kr 3000,-**  \nsom inkluderer kursavgift med kursmateriell, 2 x lunsj, 1 x middag, kaffepauser begge dager. Reise, overnatting og evt. drikkevarer til m\u00e5ltidene dekkes av hver enkelt.\n\n***P\u00e5meldingsfrist 1. mars.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "216eb867-96b9-483f-ac74-8d5fc6257a04"}
+{"url": "http://hsmai.no/2019/04/25/norwegian-storste-utenlandske-flyselskap-i-new-york/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:34Z", "text": "\n\n\n**Norwegian styrker sin posisjon i New York ytterligere. Under seks \u00e5r etter selskapets aller f\u00f8rste interkontinentale flyvning er det n\u00e5 blitt det st\u00f8rste utenlandske flyselskapet i New York-omr\u00e5det.**\n\nEn fersk rapport fra de lokale transportmyndighetene Port Authority i New York og New Jersey viser at Norwegian for aller f\u00f8rste gang har fl\u00f8yet flere passasjerer enn noe annet utenlandsk flyselskap. Dermed er Norwegian st\u00f8rre enn Lufthansa, British Airways, Virgin Atlantic og Emirates i New York, noe som ytterligere forsterker selskapets fotfeste i USA, heter det i en pressemelding.\n\nI l\u00f8pet av tolv m\u00e5neder (fra februar 2018 til februar 2019) reiste 2.078.847 passasjerer til New York-omr\u00e5det med Norwegian. Tidligere var Air Canada det st\u00f8rste utenlandske flyselskapet i omr\u00e5det, men i februar i \u00e5r reiste 11.800 flere passasjerer med Norwegian enn Air Canada.\n\n\u2013 \u00c5 v\u00e6re st\u00f8rste utenlandske flyselskap i New York, der konkurransen er s\u00e5 hard, er bevis p\u00e5 at kunder p\u00e5 begge sider av Atlanteren setter pris p\u00e5 v\u00e5r gode service, rimelige billetter og bransjens mest moderne og mer milj\u00f8vennlige fly, sier konsernsjef Bj\u00f8rn Kjos.\n\nNorwegians aller f\u00f8rste flyvning til USA og New York tok av fra Oslo i mai 2013. Til sammen har over 4,6 millioner passasjerer fl\u00f8yet med Norwegian til New York-omr\u00e5det fra 2013 til 2018.\n\nFlyplasser som regnes som en del av New York-omr\u00e5det er John F. Kennedy Airport, Newark Liberty International, LaGuardia og Stewart International.\n\nI 2018 ble Norwegian k\u00e5ret til det mest drivstoff-effektive flyselskapet p\u00e5 transatlantiske flyvninger, av det uavhengige milj\u00f8instituttet International Council on Clean Transportation (ICCT), med 30 prosent lavere CO2-utslipp per passasjer enn gjennomsnittet.\n\n***Foto:*** *New Yorks Manhattan. Foto fra Norwegian.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a42f0fe1-8d0d-48e7-ab98-c8de4b25a650"}
+{"url": "http://larsidar.no/song-og-basar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:44Z", "text": "# Song og basar\\!\n\n09\n\n2011\n\n\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 bedehusbasar et par ganger f\u00f8r kan jeg trygt si, og som Ole Olsen korrekt p\u00e5pekte: Jeg har jo laget basar for Guttelaget p\u00e5 Kvits\u00f8y. Denne gangen var jeg og kollega Hilde Moi p\u00e5 Kvits\u00f8y for \u00e5 lage noe p\u00e5 Krf-\u00f8ya Kvits\u00f8y, og hva var mer naturlig enn \u00e5 dra p\u00e5 sang- og basarkveld? Kanskje kommer det flere reportasjebilder p\u00e5 trykk fra denne kvelden senere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9049a8fb-2640-48de-84de-ee8970d40d48"}
+{"url": "https://www.dinside.no/reise/fikk-oppholdet-odelagt-av-fyll-nakenbading-og-seksuell-atferd/71073038", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:56Z", "text": "# Klage p\u00e5 pakkereise:\n\n## Fikk oppholdet \u00f8delagt av fyll, nakenbading og seksuell atferd\n\nFamiliehotellet var ikke helt som lovet. Dermed f\u00e5r familien tilbake halvparten av det de betalte for pakkereisen.\n\n\n\n19\\. mai 2019 kl. 20.00\n\n   Berit B. Njarga  \n\nSelv om en pakkereise kan selges inn som selve feriedr\u00f8mmen, er det ikke alltid slik at charterselskapene, eller andre som tilbyr transport og overnatting samlet, holder det de lover i markedsf\u00f8ringen.\n\n\n\n# Den nye pakkereiseloven: Frykter d\u00e5rligere rettigheter til reisende\n\nI slike tilfeller kan kunden, dersom det sl\u00e5s fast at det er en mangel ved pakkereisen, kreve \u00e5 f\u00e5 erstatning eller prisavslag.\n\nDette var tilfellet for den norske familien som reiste til det som var opplyst \u00e5 v\u00e6re et familiehotell av Ticket. Oppholdet med de to barna p\u00e5 6 og 7 \u00e5r ble derimot ikke helt som forventet: De opplevde nakenbading av voksne med seksuell adferd - og fikk ferien \u00f8delagt. Dermed har de klaget til Pakkereisenemnda, som behandler klager p\u00e5 alt fra pakkereiser og flyreiser til kollektivreiser.\n\nMen kan dette kalles en mangel?\n\n## Dette kan v\u00e6re en mangel\n\nPakkereiseloven, som gjelder for pakkereiser og sammensatte reisearrangementer, sier at det foreligger en mangel ved pakkereisen dersom arrang\u00f8ren yter manglende eller mangelfull levering av reisetjenestene som inng\u00e5r i en pakkereise.\n\n##### Misforn\u00f8yd med pakkereisen?\n\n  - For at nemnda skal kunne behandle en klage, m\u00e5 du f\u00f8rst ha fors\u00f8kt \u00e5 l\u00f8se tvisten med motparten. Hvis motparten avviser klagen, eller du ikke er forn\u00f8yd med tilbudet du har f\u00e5tt, kan du sende saken til Transportklagenemnda.\n  - Har du sendt en klage til motparten, og hverken mottatt midlertidig eller endelig svar innen fire uker fra klagen er sendt, kan du likevel sende saken til Transportklagenemnda.\n  - Har du f\u00e5tt et midlertidig svar fra selskapet, kan du sende klage til nemnda etter at det har g\u00e5tt \u00e5tte uker fra du sendte inn klagen.\n\n*Kilde: reiselivsforum.no*\n\nIf\u00f8lge Norsk reiselivsforum, kan dette v\u00e6re eksempelvis st\u00f8y, mangler ved hotellets fasiliteter, avstand til strand og bysentrum i forhold til informasjon som er gitt f\u00f8r reisen finner sted, samt mangelfull gjennomf\u00f8ring av utflukter eller lignende.\n\nTil Pakkereisenemnda forklarer familien at de kj\u00f8pte en pakkereise for tre voksne og to barn p\u00e5 Mallorca, og at hotellet var solgt inn som et familiehotell.\n\nEtter tre d\u00f8gn, hvor klager sier de aldri har opplevd s\u00e5 mye fyll, br\u00e5k og uanstendig oppf\u00f8rsel p\u00e5 et hotell f\u00f8r, fikk de flytte til et mer barnevennlig kompleks med barna p\u00e5 6 og 7 \u00e5r.\n\nDermed krever familien et prisavslag p\u00e5 50 prosent av reisens pris.\n\n## Dette sl\u00e5r nemnda fast\n\nI vedtaket fra nemnda, hvor de har behandlet klagen p\u00e5 denne pakkereisen, skriver de blant annet at opplysninger arrang\u00f8ren har gitt i kataloger, brosjyrer eller lignende er en del av avtalen med mindre de m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re uten betydning for kundens beslutning om kj\u00f8p av den aktuelle pakkereise.\n\n\n\n# Alt\u00a0du trenger \u00e5 vite om du skal til Gran Canaria\n\nSelv om nemnda sl\u00e5r fast at en arrang\u00f8r, i dette tilfellet Ticket, i utgangspunktet ikke har ansvar for problemgjesters adferd, ble dette hotellet imidlertid anbefalt som et familiehotell.\n\n*Slik nemnda ser det er Tickets opplysningsplikt og opplysningsansvar etter pakkereiseloven \u00a7 3-3 ikke overholdt i dette tilfellet, hvor det ble solgt en hotellferie p\u00e5 et hotell som etter beskrivelsen passet s\u00e6rdeles d\u00e5rlig for barnefamilier. Det fremgikk av bestillingen ekteparet skulle feriere med sine mindre\u00e5rige barnebarn,* skriver nemnda i sitt vedtak.\n\nFlertallet i nemnda bestemmer dermed at familien f\u00e5r tilbake 50 prosent av prisen p\u00e5 pakkereisen, n\u00e6rmere bestemt 22.500 kroner av totalprisen p\u00e5 45.000 kroner.\n\nMarkeds- og administrasjonssjef i Ticket feriereiser, Ellen Wolff Andresen, har f\u00f8lgende kommentar til nemndas vedtak:\n\n\\- Ticket f\u00f8lger nemdas vedtak, s\u00e5 ogs\u00e5 i denne saken. Men vi er ikke enig i dommen og premissene for den, sier Wolff Andresen til Dinside.\n\nLes flere eksempler:\n\n\n\n# Dette kan du f\u00e5 pengene tilbake for etter feriereisen\n\n# Disse b\u00f8runng\u00e5 halv skatt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "400a3954-1faf-4727-b8a8-e60ce10600dc"}
+{"url": "http://smalltriumphs.com/r%C3%B8rporm-forhuden-porno-bilder-av-jenter-utskaar-hd-porno-online", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:19:21Z", "text": "Passe til ferske gr\u00f8nnsaker.\n\nPerson gj\u00f8r.\n\nOppfordrer partneren din.\n\nFordi de fleste.\n\nSeksuell intimitet p\u00e5 mennesker.\n\nTimer romantiske eller f\u00f8le en.\n\nDu brukte.\n\nIkke \u00e5.\n\nMer sannsynlig \u00e5 v\u00e6re mye.\n\nSom er de starter ikke.\n\n\u00e5 date lykkelig.\n\nFor det.\n\nForm for \u00e5 l\u00f8se problemer.\n\nTilh\u00f8rer en kraftig, og sunn del av.\n\nDet viktigste \u00e5rsakene, kan ikke.\n\nAttraktiv kvinnen s\u00e5.\n\nHun sa at presentasjonen er at du.\n\nSvart enslige.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cbba3b0-f9fa-442a-933c-3909a9ebb03c"}
+{"url": "http://www.cyber-technews.com/no/fjern-creatimail-adware/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:27Z", "text": "# Cyber Tech News\n\n#### CreatiMail Adware fjerning\n\n## Hva er en adware\n\n**CreatiMail Adware** viderekoblinger som er oppst\u00e5tt p\u00e5 grunn av en adware satt opp p\u00e5 OS. Hvis det er nok oppmerksomhet ble ikke betalt da du satte opp et gratis program, dette er hvordan du kunne ha endt opp med reklame. Hvis du ikke er kjent med hva en adware er, kan du bli forvirret om hva som skjer. Siden annonser er hvordan ad-st\u00f8ttet program gj\u00f8r inntekt, forventer adware til \u00e5 utsette deg for s\u00e5 mange annonser som mulig, men det er ingen grunn til \u00e5 bekymre seg om det direkte skade enheten. Det kan imidlertid utsette deg til skadelige nettsteder, og du kan ende opp med \u00e5 installere skadelig programvare p\u00e5 enheten. En reklame-st\u00f8ttet program vil ikke v\u00e6re verdifull for deg s\u00e5 anbefaler vi at du sletter CreatiMail Adware.\n\n\n\n## Hvordan ser en reklame-st\u00f8ttet program arbeid\n\nAdware vil infisere systemet rolig, via gratis programmer. Det b\u00f8r v\u00e6re generell kunnskap at visse gratis programmer kan tillate un\u00f8dvendige elementer for \u00e5 installere sammen med dem. Adware, browser hijackers og andre muligens u\u00f8nskede programmer (Pup) kan bli lagt til. Standard-modus vil ikke varsle deg om eventuelle hakuba tilbyr, og elementer som vil bli installert uten at du selv merker det. Vi anbefaler \u00e5 velge Avansert (Egendefinert) i stedet. Du vil ha muligheten til \u00e5 sjekke for og unticking alle grenser elementer i disse innstillingene. Du kan aldri vite hva slags tilbud kan leveres med freeware s\u00e5 vi anbefaler at du alltid bruker disse innstillingene.\n\nSiden reklame vil bli dukker opp overalt, infeksjonen vil bli sett ganske raskt. Det vil ha en innvirkning p\u00e5 alle de ledende nettlesere, inkludert Internet Explorer, Google Chrome og Mozilla Firefox. Bytte nettlesere vil ikke hjelpe deg \u00e5 unng\u00e5 annonser, m\u00e5 du slette CreatiMail Adware hvis du \u00f8nsker \u00e5 fjerne dem. Vi viser deg annonser er hvordan reklame-st\u00f8ttede programmer gj\u00f8r inntekter, regner med \u00e5 kj\u00f8re inn i en masse av dem.Adware av og til kan presentere deg en pop-up foresl\u00e5 du \u00e5 installere noen form for programvare, men som du laster ned fra slike tvilsomme sider er som \u00e5 be om en ondskapsfull programvare infeksjon.Alle brukere b\u00f8r innse at de bare skal kj\u00f8pe programmer eller oppdateringer fra p\u00e5litelige nettsteder og ikke tilfeldig pop-ups. Hvis du velger \u00e5 kj\u00f8pe noe fra tvilsomme kilder som pop-ups, du kan ende opp med \u00e5 f\u00e5 skadelig programvare i stedet, s\u00e5 hold det i tankene. Adware kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsaken til svak OS og krasje nettleseren. Ikke hold adware er installert, eliminere CreatiMail Adware som det vil bare bry deg.\n\n## CreatiMail Adware avinstallasjon\n\nAvhengig av hvilket operativsystem du l\u00e6re mer, kan du slette CreatiMail Adware p\u00e5 to m\u00e5ter, enten for h\u00e5nd eller automatisk. Vi anbefaler deg til \u00e5 kj\u00f8pe spyware eliminering programvare for CreatiMail Adware avinstallasjon hvis du \u00f8nsker den raskeste m\u00e5ten. Du kan ogs\u00e5 eliminere CreatiMail Adware manuelt, men det kan v\u00e6re mer komplisert fordi du hadde behov for \u00e5 gj\u00f8re alt selv, inkludert \u00e5 finne ut hvor adware gjemmer seg.\n\n  \n##### **Fjerne CreatiMail Adware fra Mac OS X\n\nTrykk g\u00e5 (p\u00e5 \u00f8vre venstre hj\u00f8rne av skjermen) \u2192 programmer. Du kan eventuelt klikke p\u00e5 Finder-symbolet i dock og trykke programmer, ligger p\u00e5 venstre side. Finne kaprer og/eller andre tvilsomme programmer. H\u00f8yreklikk p\u00e5 alle av dem og velge bevege \u00e5 skitt. Du kan ogs\u00e5 dra disse programmene til papirkurven (ligger i h\u00f8yre hj\u00f8rne av dock) og det vil ha samme effekt. Deretter h\u00f8yreklikk Papirkurv-ikonet og trykk t\u00f8mming.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee4ca524-fd56-4848-9c8d-35415f39fdd8"}
+{"url": "https://www.klinikkfjeld.no/jeg-mistet-nar-min-soster-fodte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:01Z", "text": "\n\n# Jeg mistet n\u00e5r min s\u00f8ster f\u00f8dte\n\nAbort,Psykisk helse,Ufrivillig barnl\u00f8s / Av Klinikk Fjeld \n\n*Det var en torsdag i slutten av juni rett f\u00f8r v\u00e5r sommerferien det skulle starte.*\n\n*Jeg var i uke 7 og jeg hadde bl\u00f8dd litt i ca 1-2 uker, men ikke av betydning, og \u00abdet er jo helt vanlig \u00e5 bl\u00f8 litt\u00bb fikk vi beskjed om. Men den torsdagen startet det. Jeg v\u00e5knet opp og det var masse blod i trusen. S\u00e5 jeg fikk hastetime hos akupunkt\u00f8r, men dessverre\u00a0 hjalp det ikke. Grudde meg til hvert dobes\u00f8k, fordi det s\u00e5 ut som en massakre. N\u00e5 var jeg ganske langt nede. Dette var **abort** nummer to med donoregg. Hele helgen l\u00e5 jeg rett ut med smerter og l\u00f8p frem og tilbake til toalettet for \u00e5 skifte bind.*\n\n***\u00abJeg klarer ikke \u00e5 forholde meg til min nev\u00f8, ikke enn\u00e5\u00bb***\n\n*S\u00f8ndagen fikk vi sms fra min s\u00f8ster med bilde fra f\u00f8destuen. Det er noe av det t\u00f8ffeste jeg har v\u00e6rt med p\u00e5. \u00abHvorfor kunne han ikke vente to uker til med \u00e5 melde sin ankomst?\u00bb. Det f\u00f8ltes som om hjerte mitt ble revet ut av kroppen og tr\u00e5kket p\u00e5.*\n\n*Mandagen morgen fikk jeg ultralyd for \u00e5 unders\u00f8ke min livmor. \u00abSkulle h\u00f8rt hjerteslag,men n\u00e5 dessverre kun en tom livmor\u2026\u00bb*\n\n*Jeg klarer ikke \u00e5 forholde meg til min nev\u00f8, ikke enn\u00e5. Jeg har begynt til samtaleterapi p\u00e5 Klinikk Fjeld og f\u00f8ler jeg f\u00e5r god hjelp der. Veien videre f\u00f8ler jeg blir vanskelig. Vi skal klare det og vi skal fortsatt pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 barn. Alt annet er utenkelig\\! Men det viktigste akkurat n\u00e5 er \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 klare \u00e5 holde meg oppe, s\u00e5 ikke alt bare g\u00e5r i grus. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 hverandre i denne lange og vonde prosessen og det er nettopp det vi gj\u00f8r n\u00e5.*\n\n## Klinikk Fjeld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6c7f2f5-f5d1-411f-962f-a39e6c5a8de6"}
+{"url": "https://naturarkivet.no/artsbilder/artsliste?randsession=610016198&start=1200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:00Z", "text": "## Alle arter\n\nPr november 2018 ligger det inne nesten 1300 bilder med arter fordelt p\u00e5 litt over 1200 arter.\n\nNedenfor ser du et tilfeldig bilde av hver enkelt art som befinner seg i bildedatabasen.\n\n\n\nS\u00e6regen kyst med lite vegetasjon, littoralbasseng med gr\u00f8nnalgen tarmgr\u00f8nske og svaberg som er formet av isens gang under siste istid. Omr\u00e5det er b\u00e5de en del av skj\u00e6rg\u00e5rdsparken med sikrede friluftsomr\u00e5der i Aust-Agder og inng\u00e5r i Raet nasjonalpark.\n\nUpis ceramboides\n\n\n\n\n\nUpis ceramboides er en stor og svart skyggebille med skulpturerte, glinsende dekkvinger og lange bein. Arten er i dag kun kjent fra varme rasmarker ved Sel i Gudbrandsdalen, der billen lever i lite til middels nedbrutte, hvitr\u00e5tne bj\u00f8rkestokker. Arten er brannbegunstiget, er avhengig av god d\u00f8dvedkontinuitet og store mengder med d\u00f8d ved, noe som gj\u00f8r at billen har et meget begrenset utbredelsespotensial her i landet. Billen er fotografert fra samlingen til Stefan Olberg.\n\n\n\nIsbj\u00f8rnen er verdens st\u00f8rste bj\u00f8rneart, og verdens st\u00f8rste rovpattedyr. Den er imidlertid truet av den globale oppvarmingen. Oppvarmingen f\u00f8rer til at sj\u00f8isen i Arktis er i tilbakegang, spesielt om sommeren, og det er stor sjanse for at vi f\u00e5r et isfritt polhav om sommeren om f\u00e5 \u00e5r. I og med at isbj\u00f8rnen er helt avhengig av et isdekt hav for \u00e5 forflytte seg mellom jakt- og hiomr\u00e5der er situasjonen kritisk for isbj\u00f8rnen. Verdens isbj\u00f8rneksperter frykter at d\u00e5rligere isforhold vil f\u00f8re til nedgang i isbj\u00f8rnbestanden. Amerikanske forskere har antatt at verdens isbj\u00f8rnbestand kan bli redusert til en tredel av dagens antall rundt \u00e5r 2050. Bildet viser fuglefjell med isbj\u00f8rnfamilie, som beiter p\u00e5 ganske frodige og gj\u00f8dslede gressbakker. De g\u00e5r en usikker fremtid i m\u00f8te fordi de har tilhold p\u00e5 en \u00f8y langt fra isdekt hav. Kilde: Norsk polarintitutt. Http://www.Npolar.No/no/arter/isbjorn.Html\n\n\n\nKA\\_100513\\_2418 / Uria aalge / Lomvi\n\n\n\nLomvien hekker nesten utelukkende i bratte klippevegger eller p\u00e5 utilgjengelige \u00f8yer eller i havet. Bj\u00f8rn\u00f8ya er den viktigste hekkeplassen for lomvi p\u00e5 Svalbard og i Barentshavet for \u00f8vrig, men den heller ogs\u00e5 spredt fra Vest-Agder til Finnmark. 90% av bestanden finnes i Nord-Norge. Bestanden i Fastlands-Norge har hatt en katastrofal utvikling med mer enn 90 % bestandsnedgang i siste 30 \u00e5rs periode. Arten er sv\u00e6rt utsatt ved nedgang i relevante fiskebestander. Ogs\u00e5 sv\u00e6rt utsatt for oljes\u00f8l og fiskeredskaper. Her er lomvien fotografert utenfor fugle\u00f8ya Runde. (kilde: bl.a. www.artsdatabanken.no)\n\nUrsus arctos Brunbj\u00f8rn\n\n(EN?)\n\n\n\nBB 10 0072 / Ursus arctos / Brunbj\u00f8rn\n\n\n\nBj\u00f8rn fotografert i vill tilstand i skog- og myrlandskap p\u00e5 grensen mellom Finland og Russland. Brunbj\u00f8rnen ble utryddet som ynglende art i Norge og den lille bestanden som finnes i dag er ikke levedyktig pga. omfatende skadefellinger. Det finnes sm\u00e5 forekomster av brunbj\u00f8rn i Hedmark, Tr\u00f8ndelag og Passvik som er et resultat av innvandring fra relativt store bestander i Sverige, Finland og Russland. Bildet er tatt ved utlagt \u00e5te.\n\nUrsus maritimus Isbj\u00f8rn\n\n\n\nKA\\_140614\\_4667 / Ursus maritimus / Isbj\u00f8rn\n\n\n\nIsbj\u00f8rnen er verdens st\u00f8rste bj\u00f8rneart, og verdens st\u00f8rste rovpattedyr. Den er imidlertid truet av den globale oppvarmingen. Oppvarmingen f\u00f8rer til at sj\u00f8isen i Arktis er i tilbakegang, spesielt om sommeren, og det er stor sjanse for at vi f\u00e5r et isfritt polhav om sommeren om f\u00e5 \u00e5r. I og med at isbj\u00f8rnen er helt avhengig av et isdekt hav for \u00e5 forflytte seg mellom jakt- og hiomr\u00e5der er situasjonen kritisk for isbj\u00f8rnen. Verdens isbj\u00f8rneksperter frykter at d\u00e5rligere isforhold vil f\u00f8re til nedgang i isbj\u00f8rnbestanden. Amerikanske forskere har antatt at verdens isbj\u00f8rnbestand kan bli redusert til en tredel av dagens antall rundt \u00e5r 2050. Bildet viser en ung bj\u00f8rn som spiser p\u00e5 et gammelt hvalkadaver (narhval). Kilde: Norsk polarintitutt. http://www.npolar.no/no/arter/isbjorn.html\n\n\n\nBlomsterstry er en lav som vokser p\u00e5 greiner av spesielt eik, og gjerne h\u00f8yt oppe i trekronen, men ogs\u00e5 andre l\u00f8v- og bartr\u00e6r langs kysten. Kjennetegnes ved de sk\u00e5lformede apotheciene. Laven forekommer i glissne edell\u00f8vskoger med kontinuitet i tresjiktet.\n\nHuldrestry er en lav som er knyttet til gamle fuktige granskoger, p\u00e5 \u00f8stvendte \u00e5ser og i bekkekl\u00f8fter. Her er det ett sjeldent funn fra Osen kommune i s\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n\n\nLegevendelrot vokser i noks\u00e5 til meget t\u00f8rr grasmark, ofte p\u00e5 grunnlende og oftest p\u00e5 noe baserik grunn. Legevendelrot er en gammel kulturplante og sannsynligvis innf\u00f8rt i Norge, men godt f\u00f8r 1800 (kanskje middelalderplante). Den er knyttet til eldre kultursteder, ofte tidligere klosterplasser (f.eks. i Skien og Oslo) og tidligere kirkegods.\n\n\n\nVipe er forsatt en av v\u00e5re vanligste vadefugler, men har f\u00e5tt kraftig tilbake som en f\u00f8lge av intensiveringen av jordbruket. Her har en vipe funnet en stor meitemark.\n\nVariospora flavescens\n\n\n\n\\_SRE7412 / Variospora flavescens\n\nSkorpelaven Variospora flavescens er en sv\u00e6rt sjelden art knyttet til kystn\u00e6re berg p\u00e5 kalkrik grunn. Lokalitenene skal v\u00e6re varme og eksponerte.\n\n\n\nGeithamsen er Europas st\u00f8rste stikkeveps. I Norge har den f\u00f8r 2007 ikke v\u00e6rt observert sikkert siden 1911, men fra 2007 har det blitt observert et \u00f8kende antall individer. Den er i 2017 antatt etablert i \u00d8stfold, Akershus, Vestfold og Buskerud og er forventet \u00e5 spre seg videre. Den bygger bol f\u00f8rst og fremst i hule tr\u00e6r. P\u00e5 bildet har den etablert seg i et gammelt hakkespettreir som den har tettet igjen.\n\nViburnum opulus Korsved\n\n\n\nKA\\_100601\\_3606 / Viburnum opulus / Korsved\n\n\n\nKorsved en en busk som kan bli opp mot fem meter h\u00f8y. Den vokser i Norge nordover til Nordland i lavereliggende str\u00f8k. Korsved trives p\u00e5 moldrik og gjerne noe kalkholdig jord.\n\nVicia lathyroides V\u00e5rvikke\n\nV\u00e5rvikke (Vicia lathyroides) har en sterk, p\u00e5g\u00e5ende tilbakegang. Den vokser hovedsakelige p\u00e5 \u00e5pne, t\u00f8rre enger p\u00e5 sandbunn. Gjengroing etter opph\u00f8r av bruk (sl\u00e5tt, beite) er den mest n\u00e6rliggende \u00e5rsaken til tilbakegangen.\n\n\n\nGravmyrt er en fremmed plante som p\u00e5 grunn av sin evne til \u00e5 formere seg med jordstengler kan danne tette matter. Der den f\u00e5r fotfeste vil f\u00e5 andre planter overleve i undervegetasjonen.\n\nSvalerot er funnet/dokumentert to ganger i Ak Oslo p\u00e5 1860-tallet. Det kan dreie seg om indigene forekomster (de n\u00e6rmeste kjente er ved G\u00f6teborg), men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re rester fra dyrkning som medisinplante. I s\u00e5 tilfelle har den trolig v\u00e6rt i landet f\u00f8r 1800. Det er ingen funn de siste 145 \u00e5r. (Kilde www.artsdatabanken.no)\n\nKA\\_07\\_1\\_0827 / Vincetoxicum rossicum / Russesvalerot\n\n\n\nRussesvalerot har p\u00e5 \u00f8yene i Oslofjorden blitt et stort problem. Den er sv\u00e6rt ekspansiv og danner tette bestander i de s\u00e5rbare naturtypene p\u00e5 \u00f8yene. Bekjempelese er mest effektiv hvis en f\u00e5r dratt opp rotsystemet, men dette er en tidkrevende jobb. Russesvalerot st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 svartelista utgitt av Artsdatabanken.\n\nLodnefiol er knyttet til halv\u00e5pne l\u00f8vskoger, helst p\u00e5 kalkrik berggrunn, og blomstrer tidlig om v\u00e5ren. De fleste norske funn er gjort i Oslo, Hole, Horten og p\u00e5 Jel\u00f8ya.\n\n\n\nSIR\\_9140 / Viola selkirkii / Dalfiol\n\n\n\nDalfiol har p\u00e5g\u00e5ende tilbakegang og utsatte voksesteder. I Norge er den \u00f8stlig med en noks\u00e5 sammenhengende utbredelse fra Telemark til svenskegrensen og nord til Trondheimsfjorden og med isolerte forekomster p\u00e5 Helgeland og i Saltdal.\n\nViola tricolor Stemorsblom\n\n\n\nBB 05 0284 / Viola tricolor / Stemorsblom\n\n\n\nStemorsblom (Viola tricolor) eller \"Natt og dag\" har en fiol med karakteristiske farger.\n\nVipera berus Hoggorm\n\n\n\nKA\\_130830\\_7270 / Vipera berus / Hoggorm\n\n\n\nHuggorm (Vipera berus) finnes utbredt over det meste av S\u00f8r-Norge og langs kysten til Nordland. Fargen er gr\u00e5 (mest hanner) eller brun (mest hunner) med et karakteristisk svart sikksakk-band langs ryggen. Enkelte individer kan imidlertid v\u00e6re sv\u00e6rt m\u00f8rke, noen helt svarte. \u00d8ynene har vertikal, spalteformet pupill. Hoggormen forekommer p\u00e5 lyngheier, myrer, i \u00e5pne skoger, enger, i solvendte lier, bakker og rasmarker. F\u00f8den best\u00e5r for en stor del av sm\u00e5gnagere. Blir hoggormen overrasket, kryper den langsomt bort, men dersom den blir trampet p\u00e5 eller kommet for n\u00e6r, kan den \u00abhogge\u00bb. D\u00f8dsfall som f\u00f8lge av hoggormbitt forekommer sjelden i Norge, men noen kan bli sv\u00e6rt syke. Antihistamintabletter mot insekstikk etc., som f\u00e5s p\u00e5 apotek, kan v\u00e6re til hjelp, men lege b\u00f8r likevel opps\u00f8kes raskest mulig om man blir bitt.\n\nViscaria vulgaris Engtj\u00e6reblom\n\n\n\n\n\nLibellen konge\u00f8yenstikker er en av v\u00e5r st\u00f8rste \u00f8yenstikkere. Den lever i og langs rent rennende vann i S\u00f8r-Norge. Her sttter ett voksent dyr og hviler p\u00e5 en avblomstret engtj\u00e6reblom.\n\n\nMisteltein lever som parasitt p\u00e5 l\u00f8vtr\u00e6r. Arten er uvanlig i Norge og vokser hos oss bare i tilknytning til indre Oslofjord. Planten er vintergr\u00f8nn. De hvite b\u00e6rene spres med fugler som spiser dem. Mistelteinen og dens vertstre er fredet og kan derfor ikke felles eller skades. Det er mye tradisjon og mytologi forbundet med misteltein. Her er Europas nordligste forekomst fotografert i Skaugums\u00e5sen naturreservat.\n\nVulpes lagopus Fjellrev\n\n\n\nKA\\_130819\\_4345 / Vulpes lagopus / Fjellrev\n\n\n\nFjellreven gikk kraftig tilbake i antall i Skandinavia fra slutten av 1800-tallet til fredningen i 1930. Til tross for langvarig fredning er den skandinaviske bestanden fremdeles sv\u00e6rt liten, mens bestandene i arktis er livskraftige.\n\n\n\nBuktmessinglav er en sv\u00e6rt sjelden skorpelav som lever p\u00e5 barken av gamle edell\u00f8vtr\u00e6r. Arten er funnet i parker, hager og all\u00e9er ca. 20 steder i Norge. Siden arten f\u00f8rst og fremst synes \u00e5 leve i tilknytning til byer, trues den av fjerning av gamle tr\u00e6r og luftforurensing. Bildet viser en svekket lav.\n\nHjerteformet vanlig messinglav p\u00e5 stein i fj\u00e6ra. Thallus (plantelegemet) er mer eller mindre rosettdannende med guloransje overflate. Arten vokser p\u00e5 l\u00f8vtr\u00e6r med rik brak og p\u00e5 strandberg. Den er utbredt stode deler av Norge, men manger i fjellet.\n\nEn nordfirfisle som varmer seg p\u00e5 en treplate i den svake sola. Firfisla lever i de fleste landsdeler, b\u00e5de i lavlandet og h\u00f8yt til fjells. Den lever i \u00e5pne skoger, i lyngmark p\u00e5 fjellet, p\u00e5 myrer og andre soleksponerte steder.\n\n\n\n\u00c5legras er en av sv\u00e6rt f\u00e5 marine blomsterplanter pg den vokser p\u00e5 sand- eller mudderbunn i grunne omr\u00e5der, hvor det kan danne store undervannsenger. \u00c5legras vokser normalt i grunne omr\u00e5der, ned til ca. 10 m dyp, og p\u00e5 flat bunn opp mot 10\u00b0 helningsvinkel. St\u00f8rre forekomster av undervannsenger er uvanlige og dels sjeldne og naturtypen inneholder flere spesialiserte arter og samfunn, og r\u00f8dlistearter og sjeldne utforminger forekommer. \u00c5legrasenger og andre sj\u00f8grasomr\u00e5der er sv\u00e6rt produktive og regnes som viktige marine \u00f8kosystemer p\u00e5 verdensbasis. Undervannsenger er ofte viktige n\u00e6ringss\u00f8komr\u00e5der for sjeldne fuglearter. Kilde: http://www.miljodirektoratet.no/no/Tema/Miljoovervakning/Kartlegging-av-natur/Kartlegging-av-naturtyper/Marine-naturtyper/Oversikt-marine-naturtyper/Alegrasenger/\n\nLiten bloddr\u00e5pesvermer lever p\u00e5 enger. Arten har g\u00e5tt sterkt tilbake p\u00e5 grunn av engene gror igjen, gj\u00f8dsles for grasproduksjon eller bygges ned. Liten blodddr\u00e5pesverker har erteplanter som vertsorganisme.\n\n\n\nDSC\\_4920 / Aartsenia candida  \nMargaritifera margaritifera / Elvemusling\n\n\n\nElvemusling (Margaritifera margaritifera) lever i elver, fortrinnsvis langs kysten. Arten har en uvanlig langsom vekst, og kan bli mer enn 100 \u00e5r gamle. Som larve har elveperlemuslinger et stadium der den lever som parasitt p\u00e5 fisk. Forsvinner fisken fra et vassdrag, f.eks. p.g.a. forsuring, vil dermed rekrutteringen av musling stoppe, og muslinge vil d\u00f8 ut etter kortere eller lengre tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fab96173-63de-4eb9-ada6-24fe641063a6"}
+{"url": "https://agendamagasin.no/forfatter/torw/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00051.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:45Z", "text": "# Tor Wallin Andreassen\n\nProfessor\n\nTor Wallin Andreassen, PhD, er professor og leder av Senter for Tjenesteinnovasjon ved Norges Handelsh\u00f8yskole.  \n  \nHan har bakgrunn fra n\u00e6ringslivet og ulike universiteter og handelsh\u00f8yskoler: Handelsh\u00f8yskolen BI, Vanderbilt University, University of Queensland, og University of Maryland. Han har hatt forskningsopphold ved Stanford University og Maastrich University.  \n  \nAndreassen har publisert en rekke vitenskapelige artikler og l\u00e6reb\u00f8ker og vunnet flere priser for sin forskning. Han har sin utdanning fra Norges Handelsh\u00f8yskole, Handelsh\u00f8yskolen BI, og Stockholm University \u2013 school of business.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42fceae1-2d77-433a-8663-0521b129912a"}
+{"url": "https://www.exittoys.no/trampoliner/exit-elegant-premium-trampoline-244x427-cm-med-deluxe-sikkerhetsnett-gronn-08-20-84-20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:22:59Z", "text": "Trampoliner med verdens mest stabile ramme, unike og supersikre: Elegant-trampolinene har alt\\!\n\n|                 |                                                                                                                                                                                                    |\n| --------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Sprettfrekvens  |    \u00a0 |\n#### InTerra trampoliner\n#### Supreme trampoliner\n\nP\u00e5 jakt etter en trampoline i absolutt toppkvalitet som vil gi deg mange \u00e5r med hoppemoro? Da er EXIT Supreme trampoline et ypperlig valg\\!\n\n#### EXIT Elegant Premium 244x427 cm med Deluxe sikkerhetsnett - gr\u00f8nn\n\nEXIT Elegant Premium er en rektangul\u00e6r trampoline av topp kvalitet med Deluxe sikkerhetsnett, gr\u00e5 polstring og en gr\u00f8nn rand. Den ekstremt solide rammen til denne trampolineserien er enkel \u00e5 sette sammen. Trampolinen er sikker, stilfull og veldig brukervennlig. EXIT Elegant premium trampolinen med Deluxe sikkerhetsnett er et produkt i absolutt toppklasse - toppmodellen til Elegant-serien. Men hva er det som gj\u00f8r denne trampolinen s\u00e5 unik?\n\n#### Den desidert beste hoppeopplevelsen\\!\n\nEXIT Elegant Premium trampoliner av h\u00f8y kvalitet er ikke bare elegante, de er ogs\u00e5 sv\u00e6rt slitesterke. Rammen er f\u00f8rst galvanisert og s\u00e5 pulverlakkert slik at den ikke ruster. De ekstra lange dobbelt-koniske fj\u00e6rene er 21,6 cm lange, slik at du garantert f\u00e5r den desidert beste hoppeopplevelsen - det vil si god sprett og en myk landing. Randen til polstringen er ogs\u00e5 lenger enn vanlig og polstringen er tykkere enn p\u00e5 standard EXIT Elegant trampolinene. Og det ekstra tykke overtrekket i PVC p\u00e5 polstringen bidrar til lengre levetid - utrolig varighet\\!\n\n#### Vi har tenkt p\u00e5 alt\n\nAkkurat som alle EXIT Toys trampoliner med bein, kommer EXIT Elegant Premium med et sikkerhetsnett. Vi har tenkt over alle aspektene til Deluxe sikkerhetsnettet. Det har en barnevennlig \u00e5pning som lukkes automatisk. Foreldre trenger ikke \u00e5 bekymre seg for at barna kan falle ut av trampolinen mens de hopper h\u00f8yt.\n\nHvis du bestemmer deg for et Deluxe sikkerhetsnett, s\u00e5 velger du ikke bare optimal sikkerhet, men ogs\u00e5 topp kvalitet. Glassfiberringene oppe og nede s\u00f8rger for at nettet alltid er perfekt spent. Sikkerhetsnettet har en finish i topp kvalitet, med for eksempel ekstra tykk polstring rundt stolpene.\n\n#### Hoppeglede p\u00e5 null komma niks\n\nEr det vanskelig \u00e5 sette opp en trampoline i hagen? Ikke med EXIT Elegant trampolinen\\! Rammen er enkel \u00e5 sette sammen. Den gr\u00f8nne randen festes raskt til polstringen med en glidel\u00e5s. Polstringen er robust og har et s\u00e5kalt Foot Protection System (FPS) som har blitt spesielt utviklet av EXIT Toys for \u00e5 forhindre at f\u00f8ttene til hopperne kommer mellom fj\u00e6rene. Med EXIT Elegant trampolinen kan du raskt more deg og hoppe i timevis. Trampolinen er klar for bruk innen en time, s\u00e5 hva venter du p\u00e5?\n\n#### Standard inkludert\n\n  - Hoppematte\n  - Gr\u00e5 polstring med gr\u00f8nn rand\n  - 76 galvaniserte fj\u00e6r p\u00e5 21,6 cm\n  - 4 hj\u00f8rnefj\u00e6rer p\u00e5 14,1 cm\n**Form**  \n\nHvilken form har trampolinen? Runde trampoliner egner seg godt til barn, fordi de ofte havner i midten n\u00e5r de hopper. Rektangul\u00e6re trampoliner tar opp mindre plass og passer best til hoppere med erfaring (voksne). Ovale trampoliner kombinerer egenskapene til runde og rektangul\u00e6re trampoliner.\n\nRektangul\u00e6r\n\nSt\u00f8rrelse\n\n244 x 427 cm\n\nGr\u00f8nn\n\nElegant trampoliner\n\nElegant Premium med Deluxe sikkerhetsnett\n\nM\u00e5 monteres\n\n**M\u00e5 monteres**  \nProduktet m\u00e5 monteres f\u00f8r bruk. Dette produktet leveres ikke klart til bruk.\n\nJa\n\nLett \u00e5 montere\n\n**Lett \u00e5 montere**  \nEr dette produktet lett \u00e5 montere med hjelp av bruksanvisningen uten krav om tekniske ferdigheter?\n\nJa\n\nBruksanvisning inkludert\n\n**Bruksanvisning inkludert**  \nF\u00f8lger det en h\u00e5ndbok (inkludert bruksanvisning) med produktet s\u00e5 du kan montere det selv?\n\nJa\n\nGjennomsnittlig monteringstid (2 personer)\n\n**Gjennomsnittlig monteringstid (2 personer)**  \n\nHvor lang tid tar det \u00e5 montere produktet?\n\n180 minutter\n\nMinstealder\n\n**Minstealder**  \nHva er minstealderen for \u00e5 bruke dette produktet p\u00e5 en sikker m\u00e5te?\n\n3 \u00e5r\n\nKvalitetsmerke(r)\n**Kvalitetsmerke(r)**  \n\nHvilke kvalitetsmerker har produktet og hvilke europeiske sikkerhetsstandarder m\u00f8ter det?\n\n  - **T\u00dcV / Intertek**: dette produktet har blitt sikkerhetstestet av en anerkjent og sertifisert myndighet.\n  - **EN:** dette produktet er godkjent i henhold til europeisk sikkerhetsstandard. Merket etter CE referer til den relevante europeiske sikkerhetsstandarden som ble brukt under testing av produktet.\n  - **CE:** dette merket indikerer at produktet ble utformet og produsert i henhold til lovmessige krav p\u00e5 sikkerhet, helse og milj\u00f8.\n  - **GS:** Gepr\u00fcfte Sicherheit (GS) er et tilleggssertifikat og det betyr at produktet m\u00f8ter tyske standarder - og ogs\u00e5 europeiske standarder hvis anvendelig - for sikker bruk.\n  - **FSC**: kvalitetsmerket FSC beviser at treverket i dette produktet kommer fra en skog som blir drevet i samsvar med de internasjonale FCS-standardene og fremmer b\u00e6rekraftig skogbruk.\n\n\u00a0\nT\u00dcV, CE, GS, EN 71\n\nV\u00e6rbestandig\nEr dette produktet v\u00e6rbestandig og t\u00e5ler sollys, regn, hagl, sn\u00f8 og vind?\n\nJa\n\n#### Kvalitetsniv\u00e5\n\nHoppekomfort\n\nHvilken hoppekomfort er det p\u00e5 denne trampolinen? Bronse: god. S\u00f8lv: veldig god. Gull: utmerket.\nHvilken kvalitetsgrad har denne trampolinen? Bronse: god. S\u00f8lv: veldig god. Gull: utmerket.\n\n#### St\u00f8rrelse\n\nLengde\n\n**Lengde**  \n\nHva er maksimum lengde p\u00e5 dette produktet?\n\n266 cm\n\nH\u00f8yde\n\n**H\u00f8yde**  \n\nHva er maksimum h\u00f8yde p\u00e5 dette produktet? Dette betyr h\u00f8yde fra bakkeniv\u00e5 til produktets h\u00f8yeste punkt.\n\n274 cm\n\nBredde\n\n**Bredde**  \nHva er maksimum bredde p\u00e5 dette produktet?\n\n437 cm\n\nVekt\n\n**Vekt**  \n\nHva er totalvekten p\u00e5 produktet, inkludert emballasje?\n\n138 kg\n\n#### Tilleggsutstyr\n\nH\u00f8yde\n\n**H\u00f8yde**  \nHva er h\u00f8yden p\u00e5 sikkerhetsnettet?\n\n180 cm\nAntall glassfiberringer\n\n**Antall glassfiberringer**  \nHvor mange glassfiberringer strekkes nettet med? Glassfiberringer gj\u00f8r at nettet strekkes godt. \u00c9n glassfiberring festes p\u00e5 toppen av nettet, men med to glassfiberringer er det en glassfiberring b\u00e5de p\u00e5 toppen og nederst p\u00e5 nettet, slik at det strekkes ekstra godt.\n\n2\n\nType feste\n\n**Type feste**  \nHva slags lukking er det p\u00e5 sikkerhetsnettet? En glidel\u00e5s brukes for \u00e5 lukke sikkerhetsnettet godt. Det er viktig at barn ikke glemmer \u00e5 lukke nettet etter at de har g\u00e5tt opp\u00e5 trampolinen. Selvlukkende sluse lukker nettet p\u00e5 en sikker m\u00e5te. Barn trenger ikke \u00e5 tenke p\u00e5 noen ting mens de hopper.\n\nOverlappende d\u00f8rer\n\nPVC / PE\n\n**Stolpens diameter**  \nHva er diameteren og tykkelsen p\u00e5 stolpene til sikkerhetsnettet?\n\n\u00f8 32 x 1.2 mm, \u00f8 32 x 1.0 mm\n\nAntall stolper\n\n**Antall stolper**  \nHvor mange stolper brukes til \u00e5 feste sikkerhetsnettet til trampolinen?\n\n8\nStolpebeskyttelse\n\n**Stolpebeskyttelse**  \nEr stolpene til sikkerhetsnettet beskyttet med et mykt materiale?\n\nJa, inkluder skumplast\n\nType skumgummi\n\n**Type skumgummi**  \nHva slags skumgummi er brukt rund stolpene til sikkerhetsnettet Den myke skumgummien forhindrer deg i \u00e5 skade deg selv p\u00e5 stolpene. XPE-skum er dessuten ekstra tykk og av topp kvalitet.\n\nXPE\n#### Andre detaljer\n\nMaksimum vektbelastning\n\n**Maksimum vektbelastning**  \nHva er anbefalt vektbelastning for sikker bruk av trampolinen? Vekten kommer an p\u00e5 st\u00f8rrelsen, materialet og kvaliteten p\u00e5 fj\u00e6rene.\n\nDette produktet blir levert hjem til deg av Postnord. S\u00e5 snart bestillingen er ekspedert, vil vi sende deg en e-post med en sporingslenke slik at du kan f\u00f8lge transporten.\n\nMerk: alle produktene v\u00e5re blir levert umontert, men du kan uten problemer montere dem selv ved hjelp av manualen som f\u00f8lger med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb094ff-f162-4577-9fed-ad38c7d0a132"}
+{"url": "https://verdtavite.kpmg.no/utenlandsbeskatning-skatteavtaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:27:41Z", "text": "## Beskatning av personer som er skattemessig bosatt i Norge\n\nEn person som er skattemessig bosatt i Norge er skattepliktig til Norge av all formue og inntekt, uavhengig av om denne er opptjent eller befinner seg i Norge eller i utlandet, jf. skatteloven \u00a7 2-1 niende ledd. Dette kalles for globalskatteplikt.\n\nN\u00e5r en person tar opphold i utlandet, m\u00e5 det tas stilling til hvorvidt oppholdet bringer skatteplikten til Norge til opph\u00f8r. Det finnes i hovedsak tre alternative regelsett som er aktuelle \u00e5 benytte ved grenseoverskridende aktiviteter.\n\nFor det f\u00f8rste oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt utenlandsoppholdet medf\u00f8rer at personen skal anses som emigrert fra Norge. I s\u00e5 fall vil globalskatteplikten til Norge etter skatteloven falle bort.\n\nFor det andre m\u00e5 det unders\u00f8kes hvorvidt personen kan s\u00f8ke om nedsettelse av den norske skatten etter den s\u00e5kalte ett\u00e5rsregelen. Ett\u00e5rsregelen medf\u00f8rer ikke bortfall av globalskatteplikten til Norge, men er en\u00a0 bestemmelse som gir rett til skattenedsettelse i Norge. Les mer om disse bestemmelsene i artikkelen \u00abOpphold i utlandet\u00bb.\n\nDet tredje alternativet er \u00e5 p\u00e5berope seg en skatteavtale. Dette forutsetter at oppholdet finner sted i en stat som Norge har inng\u00e5tt skatteavtale med. Personer som oppholder seg i land som Norge ikke har skatteavtale med, vil kunne kreve kreditfradrag i den norske skatten.\n\nEn skatteavtale best\u00e5r i hovedsak av tre regelsett. Det m\u00e5 tas stilling til hvilken av de to stater personen skal anses som bosatt i etter avtalen. Videre vil avtalen p\u00e5 grunnlag av dette regulere hvilket av de to land som har beskatningsretten til l\u00f8nnsinntekten og formuen. Skatteavtalen vil deretter si noe om hvilken metode bostedsstaten skal benytte for \u00e5 unng\u00e5 dobbeltbeskatning.\n\nDen videre fremstilling vil ta for seg de tre regelsett. Imidlertid skal det f\u00f8rst sies noe om skatteplikt til Norge etter norsk intern rett.\n\n## Bosatt i Norge\n\nFor \u00e5 kunne ta stilling til hvilken stat som har beskatningsretten etter en skatteavtale, m\u00e5 det tas stilling til hvilken stat som er bostedsstaten til skattyter. F\u00f8rst m\u00e5 det tas stilling til hvorvidt personen er skattemessig bosatt i Norge etter norsk intern rett, deretter i hvilken av de to stater han er bosatt i etter skatteavtalen.\n\nEnhver person som er bosatt i Norge har plikt til \u00e5 betale skatt til Norge, jf. skatteloven \u00a7 2-1. Som bosatt i \"riket\" anses enhver person som er f\u00f8dt i Norge, og enhver person som har oppfylt reglene om immigrasjon i skatteloven \u00a7 2-1, annet ledd. Forutsetningen er at vedkommende p\u00e5 et senere tidspunkt ikke har emigrert fra Norge, jf. skatteloven \u00a7 2-1, tredje ledd.\n\nN\u00e5r det er fastsl\u00e5tt at skattyter er skattemessig bosatt i Norge etter skatteloven, inneb\u00e6rer det at skattyter har skatteplikt til Norge selv om han ogs\u00e5 er bosatt i utlandet.\n\n## Bosted etter skatteavtalen\n\nHvis en person som er skattemessig bosatt i Norge etter norsk intern rett ogs\u00e5 anses for \u00e5 v\u00e6re skattemessig bosatt i oppholdsstaten etter denne stats interne regler, m\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om skattemessig bosted l\u00f8ses etter skatteavtalen mellom Norge og oppholdsstaten. Dette kalles for avtalemessig bosted.\n\nSkatteavtalene har til form\u00e5l \u00e5 forebygge dobbeltbeskatning og skatteunndragelser. Norge har inng\u00e5tt over 90 skatteavtaler. De fleste avtalene har likelydende bestemmelser om avtalemessig bosted, som ofte er omtalt i artikkel 4 i skatteavtalen. Vi vil i den videre fremstilling legge til grunn at det er artikkel 4 som behandler og l\u00f8ser avtalemessig bosted. Det bemerkes imidlertid at reglene stort sett er like, uavhengig av i hvilken artikkel de er omhandlet i skatteavtalen.\n\nFor at det skal bli en tvist om bosted, f\u00f8lger det av artikkel 4, nummer 1 at skattyter m\u00e5 v\u00e6re bosatt i begge stater etter statenes interne rett. I tillegg m\u00e5 skattyter skattlegges p\u00e5 lik linje med andre bosatte i oppholdsstaten. Omfattes skattyter av s\u00e6regne bestemmelser for utlendinger som unntar deler av inntekten fra beskatning i oppholdsstaten, vil skattyter anses som bosatt i Norge etter skatteavtalen artikkel 4, nummer 1.\n\nHvis sp\u00f8rsm\u00e5let om avtalemessig bosted ikke l\u00f8ses etter artikkel 4 nummer 1, vil en m\u00e5tte g\u00e5 videre til artikkel 4 nummer 2.\n\nEtter artikkel 4 nummer 2 skal en person anses for \u00e5 v\u00e6re bosatt i den stat hvor han disponerer fast bolig. Disponeres det fast bolig i begge statene, skal han anses bosatt i den stat hvor han har \u00abde sterkeste personlige og \u00f8konomiske b\u00e5nd\u00bb, ogs\u00e5 kalt \"sentrum for livsinteresse\". Kan det ikke fastsl\u00e5s i hvilken stat han har sentrum for livsinteresse\", eller at han ikke har fast bolig i noen av statene, skal han anses bosatt i den stat hvor han har vanlig opphold. Skulle en komme til at han har vanlig opphold i begge stater, alternativt at han ikke har vanlig opphold i noen av dem, skal han anses for \u00e5 v\u00e6re bosatt i den stat hvor han er statsborger. Er personen statsborger i begge statene, eller statsborger i en tredje stat, m\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om avtalemessig bosted avgj\u00f8res av de myndigheter som er tillagt kompetanse etter den gjeldende skatteavtale.\n\nUtgangspunktet for norske skattemyndigheter er at man anses avtalemessig bosatt i Norge. \u00d8nsker en \u00e5 p\u00e5berope seg \u00e5 v\u00e6re avtalemessig bosatt i oppholdsstaten etter artikkel 4 i skatteavtalen, m\u00e5 det dokumenteres overfor norske skattemyndigheter. Det skjer ved at personen fremlegger en bekreftelse fra de kompetente myndigheter i oppholdsstaten, som angir at denne stats myndigheter anser vedkommende for \u00e5 v\u00e6re avtalemessig bosatt i oppholdsstaten. Av bekreftelsen m\u00e5 det uttrykkelig fremg\u00e5 at han anses for \u00e5 v\u00e6re bosatt i oppholdsstaten, det m\u00e5 vises til den aktuelle skatteavtale, og det m\u00e5 angis for hvilket tidsrom bekreftelsen gjelder. Skattekontoret kan kreve at personen leverer en ny bekreftelse for hvert nytt inntekts\u00e5r som vedkommende hevder \u00e5 v\u00e6re bosatt i oppholdsstaten. En bostedsbekreftelse kan imidlertid omfatte flere \u00e5r bakover i tid, i tillegg til det aktuelle inntekts\u00e5r saken gjelder.\n\nDette inneb\u00e6rer at en person som anser seg for \u00e5 v\u00e6re bosatt i oppholdsstaten etter skatteavtalen, selv m\u00e5 ta kontakt med de kompetente myndigheter i oppholdsstaten og fremskaffe den n\u00f8dvendige dokumentasjon. Deretter m\u00e5 dokumentasjonen fremlegges for det lokale skattekontoret i Norge.\n\nEn bekreftelse fra den andre staten p\u00e5 at skattyter er bosatt i denne staten etter skatteavtalen, er i utgangspunktet tilstrekkelig for \u00e5 kunne sl\u00e5 fast bosted i den annen stat etter artikkel 4 nummer 1. Imidlertid vil det kunne v\u00e6re situasjoner hvor skattemyndighetene kan be om ytterligere dokumentasjon. Dette kan for eksempel v\u00e6re hvis den andre staten ikke skriver ut bostedsbekreftelser som viser til skatteavtalen eller hvis bostedsbestemmelsen avviker fra vanlig regelverk p\u00e5 omr\u00e5det, og inneholder flere vilk\u00e5r. I s\u00e5 tilfelle kan skattekontoret i tillegg til bostedsbekreftelsen kreve ytterligere dokumentasjon, for eksempel at man fremlegger endelig likning fra den andre staten, hvor det fremg\u00e5r at personen er liknet for hele sin inntekt og formue.\n\nN\u00e5r skattekontoret mottar dokumentasjonen, vil de ta stilling til hvorvidt de er enig i at personen er avtalemessig bosatt i oppholdsstaten. Skattekontoret foretar en vurdering etter de kriterier som er nevnt ovenfor i artikkel 4 nummer 2.\n\nDette er en m\u00f8ysommelig prosess, og vi anbefaler at det s\u00f8kes assistanse fra fagkyndig hold i disse sakene.\n\nEn person som er bosatt i Norge etter norske interne regler, men er bosatt i oppholdsstaten etter skatteavtalen, har\u00a0alltid plikt til \u00e5 sende inn en fullstendig norsk selvangivelse til norske skattemyndigheter.\n\n## Beskatning etter skatteavtalene\n\nN\u00e5r det er fastsatt i hvilken av de to stater personen skal anses for \u00e5 v\u00e6re skattemessig bosatt etter skatteavtalen, kan det tas stilling til hvilken stat som har beskatningsretten til l\u00f8nnsinntekt og formue. De aller fleste skatteavtalene har likelydende regler p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n## L\u00f8nnsinntekt\n\nSkatteavtalene opererer med forskjellige typer l\u00f8nnsinntekter. Det sondres mellom privatansatte og ansatte i offentlig tjeneste. For privatansatte er utgangspunktet at en person som er bosatt i den\u00a0ene kontraherende staten, og som mottar godtgj\u00f8relse for l\u00f8nnsarbeid, bare skal skattlegges i denne staten, med mindre arbeidet er utf\u00f8rt i den andre kontraherende staten. I s\u00e5 fall kan l\u00f8nnsinntekten skattlegges i denne staten.\n\nMed andre ord vil en person som er avtalemessig bosatt i Norge, men som arbeider i oppholdsstaten, kunne skattlegges for l\u00f8nnsinntekten i oppholdsstaten. Norge m\u00e5 da, som bostedsstat, s\u00f8rge for at inntekten ikke blir dobbeltbeskattet. N\u00e6rmere regler om dette finnes i de enkelte skatteavtaler. Se ellers \u00abMetoder for \u00e5 unng\u00e5 dobbeltbeskatning\u00bb.\n\nFra dette utgangspunkt finnes det unntak. Unntaket er stort sett likt formulert i de forskjellige avtalene, og inneholder f\u00f8lgende fire kumulative vilk\u00e5r:\n\n  - oppholdet i den andre staten m\u00e5 ikke overstige 183 dager i l\u00f8pet av enhver tolvm\u00e5nedersperiode, eller i l\u00f8pet av et inntekts\u00e5r, *og*\n\n  - godtgj\u00f8relsen er betalt av en arbeidsgiver som ikke er bosatt i oppholdsstaten, *og*\n\n  - godtgj\u00f8relsen m\u00e5 ikke belastes et fast driftssted som arbeidstakeren har i oppholdsstaten, *og*\n\n  - det m\u00e5 ikke foreligge arbeidsutleie\n\nEr samtlige av disse fire vilk\u00e5r oppfylt, skal en person som er bosatt i \u00e9n stat, men som utf\u00f8rer arbeid i den annen stat, likevel bare beskattes for l\u00f8nnsinntekten i bostedsstaten. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at unntakene kan v\u00e6re forskjellig formulert i de enkelte skatteavtalene. Det er derfor alltid viktig og n\u00f8dvendig \u00e5 konsultere den aktuelle skatteavtale.\n\nFor ansatte i offentlig tjeneste er hovedregelen i skatteavtalene at godtgj\u00f8relsen bare skal beskattes i utbetalingsstaten.\n\n## Formue\n\nSkatteavtalene skiller mellom beskatning av formue og beskatning av formuesgevinster. Den enkelte avtale har gjerne sammenfallende regler om hvilken stat som kan beskatte formuen og den eventuelle formuesgevinsten.\n\nUtgangspunktet i skatteavtalene er at formue skal beskattes i bostedsstaten til den personen som eier formuen. Best\u00e5r formuen av fast\u00a0eiendom som ligger i den andre staten eller driftsmidler knyttet til et fast driftssted i den andre staten, kan formuen beskattes i den stat hvor eiendommen eller det faste driftsstedet ligger. Videre vil de enkelte avtaler inneholde forskjellige bestemmelser om beskatning av aksjer. I korthet vil disse kunne g\u00e5 ut p\u00e5 at formue som best\u00e5r av aksjer, skattlegges i bostedsstaten med mindre aksjene er knyttet til og utgj\u00f8r en vesentlig del av et selskap som er hjemmeh\u00f8rende i den annen kontraherende stat, eller aksjene er knyttet til et selskap som har den vesentlige delen av sine aktiva i tilknytning til fast eiendom i den andre staten. I s\u00e5 tilfelle kan denne formuen beskattes i den stat hvor selskapet eller de faste eiendommene befinner seg.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at enkelte skatteavtaler har regler som sikrer Norge beskatningsretten til formuen dersom oppholdsstaten ikke har formuesskatt, blant annet den nordiske skatteavtalen.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at enkelte skatteavtaler har regler som sikrer Norge beskatningsretten til gevinsten ved realisasjon av norske aksjer opp til fem \u00e5r etter avtalemessig utflytting fra Norge.\n\n## Metoder for \u00e5 unng\u00e5 dobbeltbeskatning\n\nInternasjonal juridisk dobbeltbeskatning foreligger n\u00e5r samme skattyter ilegges sammenlignbare skatter p\u00e5 samme inntekt eller formue i to eller flere stater i det samme inntekts\u00e5ret. Det er slike situasjoner som reguleres av reglene om dobbeltbeskatning i skatteavtalene.\n\n**Kreditmetoden**  \nKreditmetoden inneb\u00e6rer at den inntekt eller formue som skattlegges i oppholdsstaten, ogs\u00e5 er fullt ut skattepliktig til Norge, men at Norge, som bostedsstat, gir et fradrag i utlignet norsk skatt som tilsvarer det bel\u00f8p som er betalt i endelig utlignet skatt til utlandet. Dette fradraget er begrenset til det laveste bel\u00f8p av:\n\n  - den beregnede norske skatten p\u00e5 den samlede utenlandsinntekten og/eller formuen, eller\n\n  - det bel\u00f8p som faktisk er endelig innbetalt i utlandet samme \u00e5ret som inntekten/formuen er skattepliktig i Norge\n\nDet er denne siste fradragsbegrensningen som kalles for det maksimale kreditfradrag.\n\n**Fordelingsmetoden**\n\nFordelingsmetoden inneb\u00e6rer at inntekten eller formuen som skal skattlegges i utlandet unntas fra norsk beskatning, og s\u00e5ledes ikke regnes med i beskatningsgrunnlaget i Norge. Det kan ikke kreves fradrag for kostnader eller tap som refererer seg til inntekten.\n\nN\u00e5r det gjelder fordelingsmetoden, skal den n\u00e5r det gjelder l\u00f8nnsinntekt fra privat tjeneste, kun anvendes p\u00e5 l\u00f8nn som kan beskattes i Malaysia.\n\n**Den alternative fordelingsmetode**  \nDen alternative fordelingsmetode g\u00e5r ut p\u00e5 at inntekten tas med i beregningsgrunnlaget for den samlede inntekten som skal skattlegges i Norge, og at den norske skatten deretter settes ned med den del av inntektsskatten som faller p\u00e5 utenlandsinntekten. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r Norge utnyttet de effekter som ligger i de progressive skattesatsene, samtidig som den aktuelle inntekt blir unntatt fra dobbeltbeskatning.\n\nMetoden benyttes p\u00e5 l\u00f8nnsinntekter som er skattepliktig i en annen nordisk stat. Metoden benyttes ogs\u00e5 i en rekke skatteavtaler n\u00e5r en person bosatt i Norge mottar l\u00f8nn for arbeid utf\u00f8rt i offentlig tjeneste i en annen stat.\n\n**Fordelingsmetode med progresjonsforbehold**  \nI de aller fleste skatteavtaler hvor Norge benytter seg av fordelingsmetoden, er det i avtaleteksten inkludert et progresjonsforbehold. Det vil si at Norge har forbeholdt seg retten til \u00e5 medregne den unntatte inntekten i beskatningsgrunnlaget for den inntekten som skal skattlegges i Norge. F\u00f8lgelig blir den skattemessige virkning av progresjonsforbehold lik den som f\u00f8lger av den alternative fordelingsmetode.\n\nFinansdepartementet har tidligere gitt anvisning p\u00e5 at progresjonsforbeholdet ikke skulle anvendes. I forbindelse med innf\u00f8ringen av den nye ett\u00e5rsregelen i 2003, jf. skatteloven \u00a7 2-1, tiende ledd, fant\u00a0Finansdepartementet det likevel n\u00f8dvendig \u00e5 iverksette progresjonsforbeholdet p\u00e5 l\u00f8nnsinntekter. Begrunnelsen var at man \u00f8nsket best mulig samsvar mellom den nordiske skatteavtalen, den nye ett\u00e5rsregelen og beskatning av l\u00f8nn i de avtaler hvor fordelingsmetoden brukes. Det ble samtidig sl\u00e5tt fast at den alternative fordelingsmetode skulle legges til grunn ved anvendelse av progresjonsforbeholdet.\n\nDette inneb\u00e6rer at l\u00f8nnsinntekt i privat tjeneste, opparbeidet i en stat hvor skatteavtalen med Norge inneholder et progresjonsforbehold, av en person som er skattemessig bosatt i Norge, skal f\u00f8lge den alternative fordelingsmetode.\n\n## Oversikt over de mest n\u00e6rliggende skatteavtaler\n\n\u00a0\n\n| LAND          | HOVEDMETODE FOR UNNG\u00c5ELSE AV DOBBELTBESKATNING | METODE FOR L\u00d8NNSINNTEKTER                                           |\n| ------------- | ---------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd4a1c60-05bc-4ed8-86c7-55a1a40a866a"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/et-friskt-pust-i-en-gra-bilverden/70154234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:37:14Z", "text": "# Test: Alfa Romeo Stelvio Q4 2,2 diesel\n\n## Et friskt pust i  \nen gr\u00e5 bilverden\n\nMen den mangler teknologi - og er for dyr.\n\n\n\n2\\. september 2018 kl. 17.00\n\n  Rune Nesheim  \n\nAlfa Romeo er italiensk. Italienerne elsker design. Og Spesielt Alfa Romeo. Og designen er ikke noe \u00e5 fnise av. Fronten f\u00f8lger tydelig Alfas designspr\u00e5k. Vakkert og enkelt, med upraktisk, dyp grill som krever skiltet ut p\u00e5 siden. Men i kontrast til sedanen Giulia, som ble lansert i fjor, er Stelvio den vakre moren med fyldigere former - spesielt over hoftene.\n\n## Slik kj\u00f8rer den\n\nEntusiastene gleder seg over drivlinjen til Stelvio, som er den samme som i Giulia. Motoren er stilt i lengderetning, langt bak i motorrommet, og sikrer 50/50 vektfordeling for best mulige kj\u00f8reegenskaper.\n\nDet er en dyr og plasskrevende m\u00e5te \u00e5 bygge bil p\u00e5, men Alfa Romeo sikter opp og frem. De vil sammenlignes med BMW.\n\nStelvio f\u00e5s kun med automat og firehjulstrekk. Den vil skyve bakfra, med variabel hjelp til forhjul bare n\u00e5r det trengs. Med andre ord: samme filosofi som BMW og Mercedes, med en utpreget bakhjulsdrevet balanse i bilen.\n\n\n\n## Passe sprek\n\nAlfa Romeo har v\u00e6rt bra p\u00e5 dieselmotorer i mange \u00e5r. Den nye 2,2-literen er ikke noe unntak. Den brummer naturligvis litt n\u00e5r den er kald, men det er ikke noe man legger stor vekt p\u00e5.\n\n210 hester er akkurat passe p\u00e5 denne bilen, selv om understellet godt t\u00e5ler b\u00e5de 280 og 510 hester, som du f\u00e5r dersom du velger bensin. Mange konkurrenter kj\u00f8rer med 180-190 hester, og Stelvio legger disse bak seg. Uansett modus, samarbeider motor og gir veldig bra, og motorens dreiemoment brukes godt.\n\n\n\nI midtkonsollen finner du morohjulet, med DNA-Dynamic-, Natural- og Advanced Efficiency-kj\u00f8remoduser. Det siste programmet brukes for \u00e5 spare noen f\u00e5 dr\u00e5per n\u00e5r du slipper gassen. Da clutcher den nemlig ut. I alle andre situasjoner merker vi ikke forskjell opp til neste niv\u00e5, Natural. Det skyldes blant annet at testbilen ikke er utstyrt med adaptivt understell. Det ville vi heller ikke brukt penger p\u00e5.\n\nUnderstellet er hverken spesielt sportslig eller duvende komfortabelt, men veldig godt avstemt til understell og motorkraft. Samtidig som den har 20 cm bakkeklaring, ligger bilen flatt og fint p\u00e5 veien, og jobber helt naturlig og fint sammen med den uvanlig skarpe styringen.\n\n\n\n# TEST: Nye X3 f\u00e5r terningkast seks\\!\n\nDu f\u00e5r fullt rattutslag p\u00e5 en dr\u00f8y runde p\u00e5 rattet. Fantastisk i byen og enda mer fantastisk hvis du har det travelt p\u00e5 svingete sm\u00e5veier. Alfa Romeo m\u00e5 nesten ha hentet inn ingeni\u00f8rer fra Ferrari p\u00e5 den forstillingen, for maken til *tight* og formidlende styring, uten noen ulemper, har vi ikke opplevd i noen SUV f\u00f8r.\n\nVel, en ulempe er det. Alfa har ikke f\u00e5tt til vinkelforandringen mellom hjulene, ved fulle rattutslag. Da skal normalt innerhjulet svinge mye mer enn det ytre. Her g\u00e5r b\u00e5de Giulia og Stelvio og gnager stygt p\u00e5 indre hjul.\n\n\n\nDynamic er det sportslige programmet. Det hever turtallet i hele registeret. Mens A og N begynner \u00e5 dra bra fra 2.500 omdreininger, starter man gjerne p\u00e5 3.000 i Dynamic. Og turtallssperra \u00f8ker fra 4.000 til 5.250 omdreininger. Det har overhodet ingenting for seg.\n\n\n\n# Jaguars f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 SUV\n\nFra 4.000 og oppover orker ikke turboen \u00e5 dytte p\u00e5 med mer luft, s\u00e5 istedenfor en trykk i ryggen, f\u00e5r du en kjip ventetid f\u00f8r neste gir. Den er likevel fin \u00e5 bruke dersom du \u00f8nsker rask respons, for eksempel i byen, n\u00e5r du vil raskt ut i et kryss eller lignende.\n\nUtover at 8-trinnskassa hever turtallet for girskifte, endres ikke karakteristikk p\u00e5 selve girskiftene. Girene legges i raskt, men mykt, og er absolutt blant de bedre p\u00e5 markedet.\n\nDe overdrevent store hendlene er ikke like direkte som man kanskje innbiller seg. Giringene skjer s\u00f8ml\u00f8st og blir trolig ikke brukt all verden i dieselversjonen, med unntak av nedgiring for motorbrems, men er standard i det norske markedet. Markedssjefen mener at det er et *must* blant kj\u00f8perne i v\u00e5rt marked. S\u00e5 f\u00e5r man heller leve med at hendlene for vinsusviskere og lys er litt langt unna rattet.\n\n\n\n# Alfa eller Mazda? Hva velger du?\n\n## Litt gammeldags\n\nIsolert sett er Stelvio sportslig og fin inni, men en smule gammeldags. En viss Mazda-f\u00f8lelse kryper inn over oss, uten at det n\u00f8dvendigvis er en forkleinelse.\n\nSkinn med kontrasts\u00f8mmer p\u00e5 dashbordet og \u00f8vre del av d\u00f8rene er standard p\u00e5 Stelvio i Norge, fra n\u00e5 av. Det hjelper voldsomt p\u00e5 inntrykket inni. V\u00e5r testbil har det ikke, og da ser det billig ut.\n\nAndre materialer p\u00e5 midtkonsollen hadde ogs\u00e5 fort l\u00f8ftet luksusf\u00f8lelsen noe. I s\u00e5 m\u00e5te havner den litt i samme kategori som hovedkonkurrent Jaguar F-Pace. Begge er s\u00e6re outsidere med et kult ytre, men som mangler det siste lille for \u00e5 f\u00f8les premium.\n\n  \nTo kule analoge m\u00e5lere, med en 7-tommers kj\u00f8recomputer med mangelfull informasjon, er p\u00e5 plass foran deg. Kj\u00f8recomputeren styres fra stilken p\u00e5 vindusviskeren, som for\u00f8vrig styrer viskerne p\u00e5 en noe utradisjonell m\u00e5te.\n\nMultimediaskjermen er lettfattelig og enkel \u00e5 betjene, fra et hjul og to knapper p\u00e5 midtkonsollen. Deilig. Men den f\u00e5r en latterlig d\u00e5rlig oppl\u00f8sning p\u00e5 en skjerm som virker liten p\u00e5 et romslig dashbord. Riktignok er den visstnok 8,8 tommer, men layouten er bygget opp p\u00e5 en m\u00e5te at man ikke bruker hele p\u00e5 visning.\n\n\n\nDet gir blant annet et latterlig lite ryggekamera, som ikke gir deg mye hjelp ved rygging. Du skal for eksempel ikke langt fra en tilhenger, f\u00f8r du ikke ser den eller kan sikte deg inn via guidelinjene.\n\nDa virker det ille \u00e5 betale 26.200 for den. Det virker ogs\u00e5 en smule nakent og plast-tungt p\u00e5 midtkonsollen. Det holder ikke mot bilene den sammenlignes med.\n\nMen, n\u00e5r det er sagt, virker det som om italienerne har skrudd sammen bilen bra. Her er det lite som vitner om knirk og l\u00f8se deler, selv om knappen for \u00e5 lukke igjen den elektriske bakluka ikke kommer ut igjen av seg selv.\n\n  \nKupeen er stor og man sitter godt i de elektriske sportsstolene, som alle bestiller om dagen. Da f\u00e5r du justerbare sidevanger. Etter \u00e5 ha kj\u00f8rt Quadriofoglio, savner man imidlertid tilt i forkant av setet. L\u00e5rst\u00f8tten kunne dessuten v\u00e6rt bedre for de langbeinte av oss.\n\nBakseteplassen holder for voksne, selv om takh\u00f8yden er bare akkurat. Bagasjerommet er stort og praktisk, med b\u00e5de lasteskinner (koster ekstra) og 40/20/40 deling av bakseteryggene, med egne utl\u00f8sere b\u00e5de bak og foran. Det finnes greie rom under gulvet ogs\u00e5.\n\nDet meste er tilgjengelig av sikkerhetsutstyr, men aktiv filholder er ikke tilgjengelig.\n\n\n\n## Dyr med \u00f8nsket utstyr\n\nMan f\u00e5r mye effekt og stor plass for en billig startpris med Stelvio. Prisen p\u00e5 613.000 kroner er konkurransedyktig, men da f\u00e5r du 18-tommers hjul og halogenlykter.\n\nBixenon-lykter koster 13.500 kr, assistansepakke med blant annet ryggesensorer, ryggekamera og blindsonevarsel koster 12.500 kr. Sportspakke med elektriske sportsstoler, sportsratt diverse pynt og sort finish p\u00e5 takrail og vinduslister koster 31.000 kr ekstra.\n\n\n\n# Tiguan f\u00e5s med 240 hk\n\nKomfortpakke med n\u00f8kkelfri adgang og start, varmedempende glass og luftrensing koster 5.850 kr, navigasjonspakken med Apple Carplay koster 30.000 kr og lyd fra Harman Kardon koster 13.500.\n\nAu\\! Da koster plutselig den billige Stelvioen dr\u00f8yt 100.000 mer. Og da har vi ikke tatt med r\u00f8de bremsekalippere, 20-tommere, m\u00f8rke ruter, soltak, avtakbart hengerfeste og adaptiv cruice. Da blir Stelvioen ytterligere 55.000 dyrere. V\u00e5r bil koster dermed 773.000 kroner.\n\nDa er du farlig n\u00e6r en sosialt akseptert Volvo XC60 T8, med 400 hybride hestekrefter. Du havner ogs\u00e5 h\u00f8yere i pris enn en VW Tiguan Highline, med 240 hesters diesel.\n\nAlfa Romeo har imidlertid ett ess i ermet: De tilbyr sju \u00e5r eller 200.000 km garanti, 8 \u00e5r mot rust og 30 mot lakk. Bedre garantier skal du lete lenge etter.\n\n# Alfa Romeo Stelvio Q4 2,2 diesel\n\n\n\n> Alfa har lykkes p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k med SUV.\n\nS\u00e6regen design, sportslig tilsnitt, hyggelig motor og drivlinje, bra garantier.\n\nLitt stiv pris, usikker bruktverdi, henger litt etter med det siste av teknologi.\n\n### Alfa Romeo Stelvio Q4 Diesel\n\n|                      |                        |\n| -------------------- | ---------------------- |\n| Motor:               | R4, 16V, turbo, diesel |\n| Slagvolum:           | 2.143 ccm              |\n| Effekt - o/min :     | 210 hk / 3.750         |\n| Dreiemoment - o/min: | 470 Nm / 1750          |\n| 0-100 km/t:          | 6,6 sek                |\n| Toppfart:            | 215 km/t               |\n| Forbruk:             | 0,48 l/mil             |\n| CO2-utslipp:         | 127 g/km               |\n| Tankvolum:           | 64 liter               |\n| L/B/H:               | 468/190/167 cm         |\n| Akselavstand:        | 282 cm                 |\n| Bagasjerom:          | 525 / liter            |\n| Egenvekt:            | 1.659 kg               |\n| Hengervekt:          | 2.300 kg               |\n| Pris fra:            | 613.000 kroner         |\n| Pris testbil:        | 773.000 kroner         |\n\n\n\n# Det beste Volvo-kj\u00f8pet\\! Her er XC60 T8\n\n\n# Krever kontantbetalingoveralt\n\n# B\u00f8r gj\u00f8resp\u00e5 soverommet\u00e9n gang i uka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc720d28-d806-41a5-82f9-d1bbdd29413f"}
+{"url": "https://montages.no/2009/12/oscar-2010-national-board-of-review-vinnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:53Z", "text": "\")\n\n#### Filmfrelst\n\n## Filmfrelst \\#365: En samtale med mesterregiss\u00f8r Park Chan-wook (Oldboy, Kammerpiken)\n\n\n\n# Oscar 2010: *National Board of Review*-vinnere\n\nAv Eirik Smidesang Sl\u00e5en 3. desember 2009\n\n\n\nMorgan Freeman i Invictus\n\nNational Board of Review; Oscar-sesongens f\u00f8rste virkelig toneangivende akt\u00f8r, har delt ut sine trofeer. **Clint Eastwood** stakk av med beste regiss\u00f8r for Invictus, mens **Morgan Freeman** fikk prisen for beste skuespiller i samme film for sin tolkning av Nelson Mandela \u2013 delt med **George Clooney** for Up In The Air. Regiss\u00f8r **Jason Reitman** var favoritt for \u00e5 vinne prisen for samme film, som derimot stakk av med beste film. **Carey Mulligan** ble p\u00e5 sin side k\u00e5ret til beste skuespillerinne for sin sjarmerende og deilig uanstrengte rolle i An Education, og hun fortsetter dermed \u00e5 stige p\u00e5 bookmakernes lister over favoritter til \u00e5 f\u00e5 selveste gullmannen 22. februar.\n\nP\u00e5 den ikke-amerikanske siden er det ekstra gledelig \u00e5 se at delvis norskproduserte Burma Vj: Reporter i et lukket land blir tatt med blant \u00e5rets beste dokumentarfilmer. **Jacques Audiard** fortsetter p\u00e5 sin side ferden mot gullstatuett for beste fremmedspr\u00e5klige film for sitt fengselsdrama Un Proph\u00e8te.\n\n\n\nGeorge Clooney i Up In The Air\n\n**Peter Jackson**s The Lovely Bones, **Rob Marshall**s Nine og **Tom Ford**s A Single Man ble alle overraskende nok neglisjert i samtlige kategorier, inkludert NBRs liste over \u00e5rets beste amerikanske filmer. Med p\u00e5 listen ble derimot publikum- og kritikerfavoritt Star Trek. Merkelig er ogs\u00e5 utelatelsen av Precious, og kanskje mest av alt mangelen p\u00e5 skuespillerpriser. Hovedrolleinnehaver **Gabourey Sidibe** fikk allikevel \u00e6ren av \u00e5 kalle seg \u00e5rets gjennombrudd sammen med The Hurt Locker-skuespiller **Jeremy Renner**.\n\nNBR pleier \u00e5 v\u00e6re en god pekepinn p\u00e5 hvem som stikker av med de gjeveste trofeene n\u00e5r \u00e5rets prissesong avsluttes med Oscar-utdelingen i februar, og spesielt teft pleier de \u00e5 ha p\u00e5 beste film og de respektive skuespillerprisene.\n\n**Her er samtlige vinnere:**\n\nBest Film: **Up In The Air**\n\nBest Director:\u00a0 **Clint Eastwood**, Invictus\n\nBest Actor:\u00a0 **Morgan Freeman**, Invictus and **George Clooney**, Up In The Air\n\nBest Actress:\u00a0 **Carey Mulligan**, An Education\n\nBest Supporting Actor:\u00a0 **Woody Harrelson**, The Messenger\n\nBest Supporting Actress:\u00a0 **Anna Kendrick**, Up In The Air\n\nBest Foreign Film:\u00a0 **A Prophet**\n\nBest Documentary:\u00a0 **The Cove**\n\nBest Animated Feature: **Up**\n\nBest Ensemble Cast:\u00a0 **It's Complicated**\n\nBreakthrough Performance by an Actor:\u00a0 **Jeremy Renner**, The Hurt Locker\n\nBreakthrough Performance by an Actress:\u00a0 **Gabourey Sidibe**, Precious\n\nSpotlight Award for Best Directorial Debut: **Duncan Jones**, Moon, **Oren Moverman**, The Messenger and **Marc Webb**, 500 Days of Summer (tie)\n\nBest Original Screenplay:\u00a0 **Joel & Ethan Coen**, A Serious Man\n\nBest Adapted Screenplay:\u00a0 **Jason Reitman** and **Sheldon Turner**, Up In The Air\n\nSpecial Filmmaking Achievement Award: **Wes Anderson**, The Fantastic Mr. Fox\n\nWilliam K. Everson Film History Award: **Jean Picker Firstenberg**\n\n1.   \u00d8ystein H\u00e5land sier:\n    \n    4\\. desember 2009, kl. 00:51\n    \n    Den beste indikasjonen p\u00e5 hvilke filmer som f\u00e5r Oscar-priser kommer vel heller n\u00e5r regi-, produsent- og skuespillerlaugene annonserer sine nominerte.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05f4a63e-1693-44af-94ba-7d7727f18cc8"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/kongelig-interesse-for-tang--og-taresenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:21:03Z", "text": "Publisert 16. august 2011\n\nKong Harald var hedersgjest p\u00e5 utstillingsstanden til SINTEF ved \u00e5pningen av den internasjonale oppdrettsmessa AquaNor. N\u00e5 vet kongen litt om hva som skal til for at Norge skal lykkes med tang- og taredyrking\\! \n\n       \n\nSINTEF-forsker Johanne Arff fikk gleden av \u00e5 v\u00e6re faglig guide for kong Harald p\u00e5 en svipptur til tareplantenes rike. Her beskuer kongen taresporer. Foto: Thor Nielsen\n\nDagen f\u00f8r Aqua Nor \u00e5pnet sine d\u00f8rer, innviet SINTEF Norsk senter for tang- og tareteknologi, med statssekret\u00e6r Kristine Gramstad som snorklipper.  \n  \nOg enda mer oppmerksomhet fra h\u00f8yt hold skulle det alts\u00e5 bli.\n\nSom det g\u00e5r fram av bildene, tok kongen seg god tid p\u00e5 utstillingsstanden som profilerer det nyetablerte tang- og taresenteret.\n\nM\u00e5let til senteret er \u00e5 bidra med kompetanse som skal gj\u00f8re dyrking av tang og tare mulig i stor skala \u2013 med norske l\u00f8nnskostnader. Tare kan blant annet bli r\u00e5stoff for en ny generasjon b\u00e6rekraftig biodrivstoff.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Kongen ga uttrykk for at han syntes dette var sv\u00e6rt spennende, forteller Johanne Arff. SINTEF-forskeren fikk \u00e6ren av \u00e5 vise kongen taresporer i mikroskopet \u2013 og gi ham en kort innf\u00f8ring i SINTEFs tang- og taresatsing.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 En veldig hyggelig opplevelse, sier Johanne smilende etter m\u00f8te med oppdrettsmessas mest celebre bes\u00f8kende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c003d7-a4dd-48fc-b4df-b06f2a0c8b16"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/fremtiden/lokalt/er-ikke-overraska-1.1542275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:27:35Z", "text": "\n\n Ny dom: Aktoratet i korrupsjonssaken, ved politiadvokat Hans Lyder Haare og statsadvokat Ann Christine Stoltz Wennersten, er forn\u00f8yde med den 115 sider lange dommen fra Borgarting lagmannsrett, selv om den mannlige saksbehandleren fikk sin fengselsstraff redusert med et helt \u00e5r. FOTO: PERNILLE VESTENGEN\n\nNy dom: Aktoratet i korrupsjonssaken, ved politiadvokat Hans Lyder Haare og statsadvokat Ann Christine Stoltz Wennersten, er forn\u00f8yde med den 115 sider lange dommen fra Borgarting lagmannsrett, selv om den mannlige saksbehandleren fikk sin fengselsstraff redusert med et helt \u00e5r. FOTO: PERNILLE VESTENGEN\n\n# Er ikke overraska\n\n## Onsdag ble de to korrupsjonstiltalte saksbehandlerne fra Drammen p\u00e5 nytt id\u00f8mt lange fengselsstraffer.\n\n\n\nAv Pernille Vestengen  \n\nJournalist i Dagsavisen Fremtiden\n** Publisert: 20. juni 2019 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 17:23, 20. jun 2019 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n## Anbefalte saker\n\n \n\u2013 Min klient er skuffet. Hun erkjenner ikke straffskyld, og \u00f8nsket selvsagt at hun skulle bli trodd denne gangen, sier den kvinnelige hovedtiltalte saksbehandlerens forvarer Julie Conradi-Larsen.\n\nHun har enn\u00e5 ikke rukket \u00e5 lese hele den 115 sider lange dommen fra Borgarting lagmannsrett.\n\nConradi-Larsen og den 61 \u00e5r gamle saksbehandleren har forel\u00f8pig ikke tatt noe standpunkt vedr\u00f8rende en eventuell anke til H\u00f8yesterett.\n\n### Flere feil\n\nDagsavisen Fremtiden oppn\u00e5dde ikke kontakt med den mannlige saksbehandlerens forsvarer Mette Yvonne Larsen torsdag, men til Drammens Tidende sa hun at ogs\u00e5 hennes klient var skuffet \u2013 selv om han var glad for at straffen ble satt ned fra 3,5 til 2,5 \u00e5r.\n\nHeller ikke disse to har avgjort hvorvidt de vil anke saken inn for H\u00f8yesterett, men Larsen mener det er beg\u00e5tt flere feil i bevisvurderingen.\n\n### Ett \u00e5r mindre\n\nDen kvinnelige saksbehandleren ble d\u00f8mt \u2013 for 30 tilfeller av korrupsjon og 19 tilfeller av dokumentforfalskning \u2013 til fem og et halvt \u00e5rs fengsel. Det er seks m\u00e5neder kortere enn dommen hun fikk i Drammen tingrett i mars i fjor.\n\nIf\u00f8lge dommen skyldes nedsettelsen kun at saken har tatt s\u00e5 lang tid.\n\nDen mannlige saksbehandleren (47) fikk alts\u00e5 et \u00e5rs strafferabatt fordi han kun medvirket i rundt halvparten av sakene kvinnen ble d\u00f8mt for \u2013 og hadde en underordnet rolle i forhold til henne.\n\nDe to ble ogs\u00e5 d\u00f8mt til inndragning av utbytte, p\u00e5 henholdsvis 125.000 kroner fra mannen \u2013 og 1.200.000 fra kvinnen.\n\n### Kan g\u00e5 til H\u00f8yesterett\n\n\u2013 Dommen den medtiltalte saksbehandleren fikk i tingretten kan ha v\u00e6rt i hardeste laget, men vi er tilfredse \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder straffeutm\u00e5lingen, sier politiadvokat Hans Lyder Haare, som n\u00e5 har jobbet med korrupsjonssaken i over tre og et halvt \u00e5r.\n\nHan vil ikke si han er glad for utfallet, siden det tross alt handler om at folk m\u00e5 i fengsel.\n\n\u2013 Med tanke p\u00e5 alt arbeid som er lagt ned i denne saken, er vi likevel forn\u00f8yde med \u00e5 f\u00e5 bekreftet at vi var p\u00e5 rett spor hele tida, og at det ikke var noe galt med politiarbeidet \u2013 eller v\u00e5r jussforst\u00e5else, konstaterer Haare.\n\n**Les ogs\u00e5:** Ankesaken igang\n\nAdvokat Svein Duesund, som fikk frikjent nesten alle tiltakshaverne som f\u00f8rst ble funnet skyldige, er dog fortsatt i tvil om at korrupsjonsbestemmelsene er anvendt p\u00e5 riktig m\u00e5te her. Heller ikke han har f\u00e5tt lest den omfattende dommen enn\u00e5, men er spent p\u00e5 \u00e5 se hvordan straffene begrunnes.\n\n\u2013 Jeg ser ikke bort ifra at denne saken kan komme til \u00e5 f\u00e5 et tredje kapittel i H\u00f8yesterett, sier han.\n\nda fremtiden lokale nyheter\n\n\n\n# Her er samferdselssektoren best i klassen, mener ny direkt\u00f8r\n\n\n\n# \u2013 F\u00e5r drahjelp fra milj\u00f8debatten\n\n\n\n# Klimatrussel inntar kunsten: \u2013 Natur g\u00e5r igjen i flere av arbeidene\n\n\n\n# Tynn hud-humor i teatret\n\n\n\n# Bli med inn i kinohistorien med korpset fra Konnerud\n\n\n\n# I Drammen da hun ble seks-og-seksti. N\u00e5 venter Lier\n\n\n\n# Morgenhelten Ronny Brede Aase tar kvelden i Drammen\n\n\n\n# Te-kvelder, musikk og vorspiel\n\n\n\n# Slik vil de lyse opp klimasaken \u2013 i retten og i Drammens bybilde\n\n bor i Drammen, og er styremedlem i Viken Lokallag Adopsjonsforum. Hun er ogs\u00e5 adoptivmor, og forteller om hendelser hvor barnet hennes har blitt utsatt for rasisme.\nFoto: Helle Svanevik\")\n\n# \u2013 Kan jeg som er brun i huden noen gang bli helt norsk?\n\n![Isabel Blanco er for det norske publikum mest kjent som proffh\u00e5ndballspiller og de siste \u00e5rene ogs\u00e5 tv-profil. N\u00e5 bor hun p\u00e5 Berger og lever av kunsten sin. Foto: Galleri Athene](/image/policy:1.1610831:1572601841/image.jpg?f=16x9&w=640&$p$f$w=7b8932b \"Isabel Blanco er for det norske publikum mest kjent som proffh\u00e5ndballspiller og de siste \u00e5rene ogs\u00e5 tv-profil. N\u00e5 bor hun p\u00e5 Berger og lever av kunsten sin.\nFoto: Galleri Athene\")\n\n# Derfor kommer h\u00e5ndball-stjernene til Drammen l\u00f8rdag\n\n\n\n# Inviterer alle til topps i \u00abBrunosten\u00bb\n\n![Anne-Britt Rage er klar p\u00e5 at det ikke bare er de som fikk tilbakebetalingskrav eller fengselsstraffer, som rammes av Nav-skandalen. Foto: Privat](/image/policy:1.1610624:1572609302/image.jpg?f=16x9&w=980&$p$f$w=06ef47e \"Anne-Britt Rage er klar p\u00e5 at det ikke bare er de som fikk tilbakebetalingskrav eller fengselsstraffer, som rammes av Nav-skandalen.\nFoto: Privat\")\n\n# \u2013 Et helt umenneskelig avslag\n\n\n\n# Ja til ein levande og berekraftig kyst\n\n\n\n# Det er spesielt ett sted Jonas Fjeld savner de kveldene han er ute i Drammen\n\n som er utkledd som Temmie fra videospillet \u00abUndertale\u00bb. FOTO: PRIVAT\")\n\n# \u2013 Sykehuset fortalte at det aldri var holdt Halloween der f\u00f8r. Barna l\u00f8p rundt og hylte av latter\n\n\n\n# \u2013 Vi er en gammel gjeng fra avisa, vi kaller oss Sorgenfrilosjen\n\n, i advokatfirmaet Tenden, f\u00f8rte ogs\u00e5 saken for de 24 som saks\u00f8kte Aleris \u2013 og han representerer de 22 som har anket saken. Han synes det er innlysende at Jo Str\u00f8mholm og hans kollegaer, burde hatt faste ansettelser.\nFoto: PERNILLE VESTENGEN\")\n\n# \u2013 Ikke mulig f\u00f8r Aleris-saken\n\n![Elevene trosset det d\u00e5rlige v\u00e6ret forrige uke. Foto: Privat](/image/policy:1.1606442:1571917950/image.jpg?f=16x9&w=980&$p$f$w=06ef47e \"Elevene trosset det d\u00e5rlige v\u00e6ret forrige uke.\nFoto: Privat\")\n\n# \u2013 Mye lettere \u00e5 l\u00e6re n\u00e5r man er ute og ser selv\n\n\n\n# \u2013 Jeg er selvsagt veldig klar over risikoen ved injeksjonene\n\n\n\n# \u2013 Negativ vekt p\u00e5 etnisitet forbudt under ansettelser\n\n er administrerende direkt\u00f8r i Fretex Milj\u00f8 AS, men veien dit har ikke bare v\u00e6rt lett. Han er adoptert fra Indonesia, og har f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5l om sin etnisitet under jobbintervjuer ved tre anledninger. Det er tre for mye, mener han.\nFoto: Helle Svanevik\")\n\n# \u2013 N\u00e5r skiftet du navn?\n\n# \u2013 H\u00e5per for norsk fotballs del at Godset berger seg\n\nFoto: Pernille Vestengen\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed2ded8-2951-49be-ab49-cc79a5714050"}
+{"url": "https://beta.legeforeningen.no/kurs/2018/9/33098/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:17Z", "text": "Geir Sverre Braut, professor\nMilj\u00f8rettet helsevern.\n\nHans Petter Torvik, kommuneoverlege\n\n**Grunnkurs C, del 1**:\u00a0https://beta.legeforeningen.no/kurs/20172/10/32359/\n\nDet anbefales at en starter p\u00e5 nettkurset 3 m\u00e5neder f\u00f8r samlingsdelen.\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l om nettkurset, ta kontakt med email@example.com\n\nAndre opplysninger\n\nGrunnkurs C\u00a0best\u00e5r av 3 vanlige kursdager, samt et nettkurs tellende med 8 poeng.\n\nTildeling av plass til Grunnkurs C del 2 samlingsdel vil bli etter 8.5.19, men\u00a0Grunnkurs C del 1 forberedende nettdel, 8 timer, m\u00e5 gjennomf\u00f8res, best\u00e5s og betales innen to uker f\u00f8r\u00a0oppm\u00f8te til kursdagene for\u00a0del 2 samlingsdel.\n\nProgram kommer n\u00e5r det er klart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3c5783c-beb0-48e6-87d9-1d016798b11d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/monstergrevling-pa-hudoy-1.867493", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:41:46Z", "text": "Hans-Petter Jacobsen\n\nSommeren er over, og mange turister m\u00e5 nok en gang konstatere at de heller ikke i \u00e5r fikk se s\u00e5 mye som en halefinne av verken sj\u00f8ormen i Loch Ness eller dennes norske slektning i Seljordvannet.\n\nNitimens Geir Erik Berge er dyrlege og ekspert p\u00e5 omr\u00e5det, men avviser ikke at det kan finnes \"sj\u00f8uhyrer\".\n\n## Pansergrevling\n\n\n\nKan denne lille krabaten bli til et monster av en pansergrevling?\n\nBerge henviser umiddelbart til den ber\u00f8mte \"pansergrevlingen\" som flere generasjoner med norske barn har l\u00e6rt \u00e5 kjenne under sine feriekoloniopphold p\u00e5 Hud\u00f8y. Ingen har noen gang sett denne spesielle grevlingen, men det betyr ikke at ikke fins\\!\n\n\\- Den fins i hvert fall i hodene til tusener av norske barn, og hvem kan da si at den ikke fins?\n\n## Loch Ness-uhyret\n\nS\u00e5nn rent faglig kan Berge fortelle at BBC i sommer scannet hele Loch Ness. Og hva fant de? Over hodet ingenting som liknet p\u00e5 et sj\u00f8uhyre. Ikke overraskende. Men n\u00e5r det er sagt, vil Berge gjerne legge til at det hvert \u00e5r oppdages nye arter her p\u00e5 kloden. Arter vi ikke ante var der.\n\nS\u00e5 hvorfor ikke; kanskje dukker det ogs\u00e5 opp et sj\u00f8uhyre en eller annen gang.\n\n\\- Vi m\u00e5 aldri slutte \u00e5 undre oss over naturen , sier dyrlegen v\u00e5r. Kanskje er det noe der likevel. Eller...? Geir Erik Berge avslutter med et lurt glimt i \u00f8yet.\n\n Publisert 02.09.2003, kl. 13.13  Oppdatert 03.09.2003, kl. 16.47 \n\n### Nitimens dyrlege\n\n\n## Fisked\u00f8d\n\n\n\n    19\\. november 2019 kl. 17:38\n    \n    ## \u2013 Utrolig glad for jobben min\n    \n    Men n\u00e5r man jobber i et kreativt yrke og hele tiden skal v\u00e6re impulsiv og skape noe, er det noen ganger vanskelig \u00e5 forholde seg til folk rundt, forteller Gabrielle til Kulturstripa. I h\u00f8st kom hennes andre album, \u00abSnart, Gabby\u00bb, og hun debuterer som skuespiller i Netflix-filmen \u00abHjem til jul\u00bb.\n    \n    \n\n  - Arkitektur\n    19\\. november 2019 kl. 15:09\n    \n    ## Splid om gjennom\u00adsiktig iglo\n    \n    Tirsdag gikk politikerne i Verdal mot sin egen r\u00e5dmann og stemte for at glassigloen skal f\u00e5 st\u00e5 i to \u00e5r i det popul\u00e6re friluftsomr\u00e5det ved Trondheimsfjorden.\n    \n    \n    \n    ## R\u00e5dmannen mente igloen var et mentalt hinder for turg\u00e5ere \u2013 politikerne var uenige\n    \n    Til og med Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i Verdal skryter av hvor milj\u00f8vennlig dette er.\n    \n    Av Arne Kristian Gansmo\n\n    19\\. november 2019 kl. 14:34\n    \n    ## Vil ikke v\u00e6re duo\n    \n    \u2013 De store konsertene gir meg frysninger og jeg blacker ut, forteller artisten Dutty Dior til NRK P3. Sammen med rapperen Isah er\u00ab Isah & Dutty Dior\u00bb blant de nominerte til \u00e5rets l\u00e5t for \u00abHALLO\u00bb til prisutdelingen P3 Gull.\n    \n    \n\n\n\n## Bestselgerforfatter og nobelkandidat nominert til NRK-pris\n\nMaja Lunde og Jon Fosse er blant de seks nominerte til P2-lytternes romanpris, der en jury av vanlige lesere skal k\u00e5re vinneren.\n\nAv Siss Vik\n\n\n\n## Bokhandlerne i Norge: Hun har laget \u00e5rets beste bok\n\nFor f\u00f8rste gang har norske bokhandlere stemt frem en billedbok som \u00e5rets beste bok.\n\nAv Christian Nicolai Bj\u00f8rke\n\n\n\n## 7 b\u00f8ker om vold mot barn\n\nDet finnes foreldre som sl\u00e5r, og det finnes b\u00f8ker om foreldre som sl\u00e5r. Skj\u00f8nnlitteratur kan vise at vi ikke er alene, og \u00e5pne for l\u00f8sninger p\u00e5 noe som er vanskelig.\n\nAv Anne Cathrine Straume\n\n\n\n## N\u00e5r de d\u00f8de rocker\n\nForventer at konserter med avd\u00f8de artister blir en vanlig ting.\n\nAv Oddvin Aune\n\n\n\n## NTB: \u00c5pningen av Nasjonalmuseet utsatt\n\n\u00c5pningen av det nye nasjonalmuseet er utsatt til v\u00e5ren 2021 p\u00e5 grunn av to kritiske leveranser som er forsinket.\n\nAv Maiken Svendsen, Elisabet Gr\u00f8ndahl og Eirin Ven\u00e5s Sivertsen\n\n\n\n## Bl\u00f8ffet publikum \u2013 stilte ut i annen kunstners navn\n\nNRK-programleder Andreas Wahl laget egen kunst og stilte ut i navnet til en anerkjent kunstner for \u00e5 sjekke hvor lett det er \u00e5 lure publikum.\n\nAv Sunniva Tillson\n\n / NRK\")\n\n## Klassiske klinel\u00e5ter\n\n\n\n## Hva kan du om 1981?\n\n\n\n## Hva vet du om den ekte Donald Trump?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf8f508-d638-406d-91e6-eb050db9aa68"}
+{"url": "https://www.recreo.no/categories/armband-barn---jente", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:40Z", "text": "\n\nNydelige armb\u00e5nd til barn i s\u00f8lv med sjarmerende tekster p\u00e5 som gir gaven en ekstra mening og personlig vri. Velg mellom datter, barnebarn, s\u00f8ster, bursdag, vennskap og mange flere. \u00a0  \nJoma Jewellery smykker til barn anbefales fra 3 \u00e5r og passer fint helt opptil ca.12 \u00e5r.\u00a0Har du en eldre jente som du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe gave til, s\u00e5 se under kategorien\u00a0**Gave til dame.**  \n  \n**Trenger du kort til gaven?\u00a0Se v\u00e5rt utvalg av kort og innpakning her.**\n\n      \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c021a651-d3c4-4e78-b1c5-3d47253d95d9"}
+{"url": "https://liga-dekmeijere.com/Voksen/manhunt-norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:47Z", "text": "Call at +48 55 for Erotic and relaxing Mangler: manhunt. Manhunt Gay Site Find your massage and escort girl in Norway. The site is updated. aug apr Escorte romania manhunt - norske Dame s\u00f8ker dame danske sex sex . Ts-escort Norway. jun Sykepleier drakt sexy undert\u00f8y sex thai massasje oslo. Manhunt: Unabomber er en amerikansk miniserie om FBIs jakt p\u00e5 terroristen Ted Kaczynski.\n\nSerien hadde premiere 1. august p\u00e5 Discovery Channel.\n\n## Them/Manhunt/Cold Prey (UK-import)\n\nF\u00e5 ledetr\u00e5der og stadig \u00f8kende panikk blant befolkningen f\u00e5r FBI til \u00e5 benytte seg av en ny type analytiker for \u00e5 spore opp den beryktede. (VG Nett) Medietilsynet mener spillet \u00abManhunt 2\u00bb g\u00e5r lengre i grove voldsskildringer enn \u00abGrand Theft Auto III\u00bb. Men et norsk forbud er. Lexus CT ().\n\nLexus brukte mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 bygge seg opp i Norge. Et smalt modellut.. Mercedes-Benz C-klasse (). Mercedes merket konkurransen fra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c9fbca-abc7-4dbb-8ecc-e2f52bd0c05d"}
+{"url": "http://hhansen.no/referanser/verneverdige-bygg/eidsvollsbygningen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:35Z", "text": "# Eidsvollsbygningen\n\nVi ble engasjert for utf\u00f8relse av alle blikkenslagerarbeider i forbindelse med totalrehabilitering av Eidsvollsbygningen og utarbeidet sammen med Statsbygg, Riksantikvaren og Eidsvoll museum beskrivelsen for arbeidene innenfor v\u00e5rt fag. Det finnes liten dokumentasjon for utf\u00f8relse av denne type arbeid i 1814. Det ble derfor v\u00e5r erfaring med denne type arbeid som ble grunnlag for beskrivelsen og utf\u00f8relsen. Det hadde gjennom \u00e5rene v\u00e6rt utf\u00f8rt utbedringsarbeidet som ikke har v\u00e6rt tidsriktig utfra antikvariske fag.\n\nAlle beslag arbeider er utf\u00f8rt i sink. Renner og nedl\u00f8p er produsert p\u00e5 v\u00e5rt verksted i dimensjoner og l\u00f8sninger som ikke blir brukt i dag. Ny kobbertekking over inngangsparti p\u00e5 hovedbygning. Avrenning fra tekking skulle f\u00f8res til bakkeplan med nedl\u00f8psr\u00f8r i sink. Siden kobbervann t\u00e6rer p\u00e5 sink bel det produsert nedl\u00f8psr\u00f8r i syrefast st\u00e5l som ble mantlet med sink for \u00e5 gi det riktige utseende.\u00a0\u00a0\u00a0 Karnapper er tekket med falset tekking i sink. 2 paviljonger er rutetekket i sink. Tekking er malt for \u00e5 f\u00e5 et autentisk utseende.\n\nBlikkenslagermestrene Henry Hansen & S\u00f8nn AS\n\n#### Vi er en mesterbedrift\n\nVi er en mesterbedrift, og idag opptrer vi b\u00e5de som blikkenslagmestre og som totalentrepren\u00f8r for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer tjenester for borettslag, nybygg og verneverdige bygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b66f717-791b-4008-ad7b-f9312d9c9612"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kosovos_andre_uavhengighetserkl%C3%A6ring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:33:05Z", "text": "**Kosovos andre uavhengighetserkl\u00e6ring** ble lest opp av statsminister Hashim Tha\u00e7i i Kosovos lokale parlament 17. februar 2008. Erkl\u00e6ringen, som innebar at Kosovo l\u00f8srev seg fra Serbia, ble vedtatt av Kosovos folkevalgte forsamling samme dag,^(\\[1\\]\\[2\\]) med unntak av stemmene til de ti serbiske parlamentarikerne, som alle boikottet avstemningen.^(\\[3\\])\n\nKosovo erkl\u00e6rte ogs\u00e5 uavhengighet 7. september 1990^(\\[4\\]), men denne var mislykket da det bare var Albania som anerkjente Kosovos krav om selvstendighet.^(\\[5\\]) I motsetning til den f\u00f8rste erkl\u00e6ringen ble den andre uavhengighetserkl\u00e6ringen anerkjent av en rekke land, inkludert de fleste EU-land samt USA.\n\nHashim Thaci innkalte parlamentet i Kosovo til et ekstraordin\u00e6rt m\u00f8te 17. februar 2008 for \u00e5 erkl\u00e6re provinsen som uavhengig,^(\\[6\\]) og parlamentet vedtok med overveldende flertall \u00e5 erkl\u00e6re seg som en uavhengig stat.^(\\[7\\]) De ti serbiske parlamentarikerne boikottet avstemningen.^(\\[3\\])\n\nKosovos uavhengighetserkl\u00e6ring var kontroversiell. Den nylig selverkl\u00e6rte republikken er ikke representert i FN, og man tror at Russland vil kunne hindre Kosovo i \u00e5 bli medlem i organisasjonen.^(\\[8\\]) Russland er en sterk motstander av et uavhengig Kosovo. Bare minutter etter at Kosovo hadde erkl\u00e6rt selvstendighet slo Serbias statsminister Vojislav Kostunica fast at Serbia ikke anerkjenner Kosovo som en uavhengig stat.^(\\[9\\]) Kosovos statsminister Thaci skrev p\u00e5 sin side brev til alle verdens stater, Serbia inkludert, og ba dem om \u00e5 anerkjenne Kosovo som en suveren stat. ^(\\[10\\]) Storbritannia, USA og Frankrike kunngjorde 18. februar 2008 at de ville opprette ambassader i Pri\u0161tina.^(\\[11\\])\n\nI april 2013 inngikk Serbia og Kosovo en avtale om \u00e5 \u00abnormalisere\u00bb forbindelsene mellom de to landene.^(\\[12\\]\\[13\\])\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om uavhengighetserkl\u00e6ringen ble brakt inn for FNs h\u00f8yeste domstol. Den internasjonale domstolen kom i en r\u00e5dgivende uttalelse fra 2010 til at Kosovos ensidige uavhengighetserkl\u00e6ring ikke var et brudd med folkeretten.^(\\[14\\]\\[15\\]) Serbia har fors\u00f8kt \u00e5 overtale andre land til \u00e5 trekke tilbake anerkjennelse av Kosovo.^(\\[16\\]) Togo trakk tilbake anerkjennelse av Kosovo i 2019. Tidligere har Grenada, Suriname, Liberia, Sao Tome og Principe, Guinea-Bissau, Burundi, Papua New Guinea og Lesotho trukket sin anerkjennelse.^(\\[17\\])\n\nPer 22. februar 2014 hadde 108 av FNs 193 medlemsland formelt anerkjent Kosovo som suveren stat:\n\n\u2588\u2588\u00a0Kosovo\n\n\u2588\u2588\u00a0Stater/omr\u00e5der som formelt anerkjenner Kosovo som uavhengig stat.\n\n\u2588\u2588\u00a0Andre stater/omr\u00e5der\n\n  -  Baskerland uttalte via Miren Azkarate at Kosovos uavhengighet var pasifistisk og demokratisk. De mente ogs\u00e5 dette var et eksempel p\u00e5 hvordan etniske problemer kunne l\u00f8ses. Spania ble ogs\u00e5 kritisert for \u00e5 ikke anerkjenne Kosovo.^(\\[166\\]\\[167\\])\n\nSenest 27. juli 2019 hadde 15 land har frafalt anerkjennelse eller uttalt at de aldri har anerkjent uavhengighet. For \u00f8yeblikket er republikken Kosovo anerkjent av 100 av de 193 FN-landene.^(\\[168\\]\\[169\\]\\[170\\]\\[171\\]\\[172\\])\n\nSerbia og Russland signaliserte tidlig at de vil sette seg imot selvstendighet for Kosovo da de mener erkl\u00e6ringen om selvstendighet er ulovlig, og Russland uttalte at de vil blokkere et FN-medlemskap^(\\[173\\]), og indikerte ogs\u00e5 at et eventuelt uavhengig Kosovo vil ha betydning for statusen til omstridte omr\u00e5der som Abkhasia og S\u00f8r-Ossetia.^(\\[7\\]) En del EU-land som Spania, Kypros, Hellas, Slovakia og Romania har varslet at de ikke vil anerkjenne et uavhengig Kosovo.^(\\[174\\]\\[7\\]) Kina uttrykte at de var \u00ab*dypt bekymret*\u00bb om fremtiden til regionen^(\\[175\\]), mens Indonesia^(\\[176\\]), Sri Lanka^(\\[177\\]) og Vietnam^(\\[174\\]) ikke anerkjente det nye landet. Romania uttalte at uavhengighetserkl\u00e6ringen var \u00ab*ulovlig*\u00bb^(\\[178\\]), mens Slovakia ikke s\u00e5 hvordan de kunne anerkjenne Kosovo.^(\\[179\\]) Moldova^(\\[180\\]) og S\u00f8r-Afrika^(\\[181\\]) vil heller ikke gi sin anerkjennelse. I tillegg vil ikke Aserbajdsjan^(\\[182\\]), Hviterussland^(\\[183\\]), Georgia^(\\[184\\]) og Kasakhstan^(\\[185\\]) anerkjenne Kosovo.\n\n### Andre standpunkter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNew Zealands statsminister Helen Clark uttalte f\u00f8rst at de verken ville anerkjenne eller ikke anerkjenne Kosovo. Landets standpunkt var at de ikke var i en posisjon til \u00e5 ta en slik vurdering.^(\\[186\\]) New Zealand anerkjente Kosovo i november 2009.\n\nBosnia-Hercegovina erkl\u00e6rte at de ikke ville anerkjenne Kosovo \u00abi n\u00e6r fremtid\u00bb. Styreformann for Bosnia-Hercegovinas tripartite, Zeljko Komsic, uttalte at p\u00e5 grunn av landets spente situasjon ville de forholde seg rolige.^(\\[187\\]) Nabolandet Montenegro uttalte at landet ikke ville v\u00e6re de f\u00f8rste til \u00e5 anerkjenne Kosovo, men heller ikke de siste. Statsminister Milo Djukanovic sa at Montenegro ville vente p\u00e5 uttalelser fra EU.^(\\[188\\]) Montenegro ga sin anerkjennelse i oktober 2008.^(\\[189\\])\n\nMexico, Filippinene og S\u00f8r-Afrika mente alle at videre forhandlinger var det beste.^(\\[190\\]\\[191\\]\\[192\\]) Canada sa at de ikke ville forhaste seg med \u00e5 velge side, og det ble forventet at det tok tid f\u00f8r Canada kom med sitt standpunkt. Det ble spekulert i at Canada ventet p\u00e5 en eventuell anerkjennelse fra FN for \u00e5 ikke skape presedens for situasjonen omkring egne provinser, deriblant Quebec^(\\[193\\]\\[194\\]), men landet anerkjente allikevel Kosovo som et uavhengig land omtrent en m\u00e5ned etter erkl\u00e6ringen 18. mars.\n\n18\\. februar 2008 sa lederen Ilkka Kanerva for OSSE at hver av de 56 medlemslandene i organisasjonen m\u00e5 selv bestemme om de vil anerkjenne Kosovo eller ikke.^(\\[195\\]) Dagen etter oppfordret Kanerva og OSSE Minorities Commissioner Knut Volleb\u00e6k Kosovos regjering om \u00e5 s\u00f8rge for minoriteters rettigheter.^(\\[196\\]) Serbia har sagt at landet vil motarbeide medlemskap i OSSE for Kosovo og oppfordrer organisasjonen om \u00e5 ford\u00f8mme uavhengighetserkl\u00e6ringen.^(\\[195\\])\n\nSerbia meldte at landet ville trekke sin ambassad\u00f8rer til USA^(\\[181\\]), Storbritannia^(\\[181\\]), Tyrkia^(\\[181\\]), Australia^(\\[197\\]), Norge^(\\[198\\]), Peru^(\\[199\\]) og Belgia^(\\[199\\]) hjem. En enstemmig nasjonalforsamling i Serbia erkl\u00e6rte 18. februar Kosovos l\u00f8srivelse for \u00ab*ugyldig*\u00bb. I vedtaket het det at \u00ab*den serbiske nasjonalforsamlingen opphever den ensidige uavhengighetserkl\u00e6ringen fra interimsregjeringen i Kosovo fordi den er i strid med Serbias suverenitet og territoriale integritet*\u00bb.^(\\[181\\])\n\nSerbia bestemte seg ogs\u00e5 for \u00e5 reise straffesak mot Kosovos president Fatmir Sejdiu, statsminister Hashim Thaci og lederen i nasjonalforsamlingen Jakup Krasniqi.^(\\[181\\]).^(\\[200\\])\n\nRusslands utsending til NATO, Dmitrij Rogozin, uttalte 22. februar: \u00ab*Hvis EU utarbeider en felles holdning, eller hvis NATO bryter mandatet sitt i Kosovo, vil disse organisasjonene v\u00e6re i konflikt med FN. N\u00e5 m\u00e5 ogs\u00e5 vi g\u00e5 fremover med det syn at for \u00e5 bli respektert m\u00e5 vi ta i bruk brutal maktbruk, det vil si v\u00e6pnet makt.*\u00bb.^(\\[201\\])\n\nEtniske serbiske politifolk begynte i tiden etter uavhengighetserkl\u00e6ringen \u00e5 forlate politistyrken i Kosovo. Serberne utgjorde f\u00f8r erkl\u00e6ringen ca. 800 av totalt 7000 politifolk.^(\\[202\\]) 150 serbiske politifolk ble etterhvert suspendert da de nektet \u00e5 ta ordre fra myndighetene i Kosovo.^(\\[203\\])\n\nNorske myndigheter ga etterhvert opp \u00e5 fors\u00f8ket \u00e5 f\u00e5 serbisk sanitetspersonell til de norske styrkene i Meymaneh i Afghanistan, da signalene var at en slik avtale aldri ville bli godkjent i det serbiske parlamentet.^(\\[204\\])\n\n### Uroligheter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nLike etter at uavhengigshetserkl\u00e6ringen var et faktum br\u00f8t det ut uroligheter i den kosovoske byen Mitrovica, der det ble kastet en granat mot en FN-bygning.^(\\[205\\]) I Beograd angrep sinte demonstranter den amerikanske ambassaden og vestlige butikker i byen.^(\\[205\\])\n\n1000 maskerte serbiske demonstranter angrep og brente ned to grenseposter mellom Serbia og Kosovo 19. februar. Kosovos politi ba om hjelp fra NATO da flere grensevakter m\u00e5tte s\u00f8ke dekning fra den rasende mobben.^(\\[206\\])\n\nTo dager senere kom nye st\u00f8rre uroligheter, da serbiske reservesoldater kastet stein mot politi fra Kosovo p\u00e5 grensen, samme dag som en st\u00f8rre demonstrasjon med hundretusenvis av serbere fant sted i Beograd.^(\\[207\\]) Samme kveld angrep flere hundre serbiske demonstranter de amerikanske, britiske, tyrkiske, belgiske og kroatiske ambassadene i Beograd under massedemonstrasjonen mot uavhengighetserkl\u00e6ringen. Minst to ambassadene ble satt fyr p\u00e5.^(\\[208\\]) En uidentifisert person omkom i den amerikanske ambassaden, mens over 30 serbere skal ha blitt skadd i demonstrasjonene.^(\\[207\\])\n\n25\\. februar kom det igjen til uroligheter ved grensa mellom Kosovo og Serbia da ca. 150 serbiske reservister kom fra serbisk side, og st\u00f8tte sammen med politimenn fra Kosovo. Det hele endte med ti s\u00e5rede politifolk.^(\\[209\\])\n\n28\\. februar ble to biler fra FN-styrken i Kosovo sprengt i luften i et bombeangrep i Mitrovica. Ingen ble s\u00e5ret i angrepet.^(\\[202\\])\n\nFleire hundre serbiske demonstrantar stormet 14. mars en FN-drevet domstol i Mitrovica nord i Kosovo, overtok bygget og erstattet FN-flagget med et serbisk.^(\\[210\\]) Ukrainske FN-politi brukte t\u00e5regass da de ryddet bygningen 17. mars. Flere demonstranter og polititjenestemenn ble s\u00e5ret i tumultene. Et titalls demonstranter ble arrestert.^(\\[211\\])\n\nDen bosniskserbiske forsamlingen i Republika Srpska uttalte etter uavhengigshetserkl\u00e6ringen at omr\u00e5det hadde like stor rett til \u00e5 l\u00f8srive seg fra Bosnia-Hercegovina dersom nok FN- og EU-land anerkjenner Kosovos selvstendighet, og at landet burde f\u00f8lge Kosovos eksempel.^(\\[212\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04cc05a9-13d7-40a6-8fa9-b359ff443386"}
+{"url": "https://ambulanseforum.no/2010/01/26/akuttdebatt-i-danmark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:51Z", "text": "2010-01-26 Postet av Live Oftedahl\n\n**Kjernen i akuttmedisin er at det i sykehusets akuttinngang st\u00e5r en egen lege som er spesielt utdannet for \u00e5 ta i mot syke og uavklarte pasienter, skriver en dansk lege i Dagens Medicin.**\n\nEn del danske leger \u00f8nsker at det opprettes en egen spesialitet i akuttmedisin. Dermed har det startet en debatt om dette trengs eller ikke.\n\nTidligere: Kritisk til akuttmedisin som eget spesiale\n\nDet er mange misforst\u00e5elser omkring akuttmedisin. Et eksempel er n\u00e5r Michael Hansen-Nord (MHN) i Dagens Medicin skriver at Danmark ikke har bruk for akuttleger. Til gjengjeld definerer han godt og presist, hvilke kompetanser man har bruk for i en akuttavdeling:\n\n\u00abDet skal v\u00e6re fokus p\u00e5 unders\u00f8kelse, triage, initial utredning, behandling og hurtig utskrivning. Oppgaven som teamleder og flow-master blir helt essensiell for \u00e5 unng\u00e5 overoppheting i akuttomr\u00e5det.\u00bb\n\nDette blir brukt som et argument mot en spesialist i akuttmedisin \u2013 men det er en god beskrivelse av akuttmedisinerens kjernekompetanser.\n\nKjernen i akuttmedisin er ikke hvem som plasserer hvilke plastikkr\u00f8r hvor, men at det ved sykehusets akuttinngang st\u00e5r en lege spesielt utdannet til \u00e5 ta imot syke, uavklarte pasienter.\n\nHun skal sikre kvaliteten av den prim\u00e6re behandlingen ved \u00e5 f\u00e5 de relevante parter til \u00e5 samarbeide, og ved \u00e5 gi sine erfaringer videre til alle de yngre legene, som ogs\u00e5 arbeider i akuttomr\u00e5det.\n\nNoen pasienter kan f\u00e5 to sting og sendes til egen lege, andre krever livreddende behandling stort sett fra det \u00f8yeblikk de kommer inn av d\u00f8ren. Kanskje kan de ikke engang vente p\u00e5 en spesiallege i tilstedev\u00e6relsesvakt, som ogs\u00e5 passer p\u00e5 intensiven eller opererer.\n\nDe ordentlig syke skal videre til h\u00f8yt spesialisert behandling, men f\u00f8rst skal man finne ut hvor syke de er \u2013 og s\u00e5 skal man finne den rette spesialisten.\n\nHvem skal f.eks. ta imot den +65-\u00e5rige eldre damen, multimorbid og i behandling med seks forskjellige medisinske preparater? Som har falt og kanskje har en brukket hofte? Som falt fordi hun var svimmel? Men som er svimmel, fordi blodprosenten hennes er for lav? P\u00e5 grunn av et bl\u00f8dende maves\u00e5r?\n\nHun har framfor alt bruk for en helhetsvurdering og en bred utredning. Alt det krever ofte b\u00e5de tid, blodpr\u00f8ver\u00a0og prim\u00e6r behandling \u2013 akkurat det akuttmedisineren er utdannet til \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\nN\u00e5r n\u00e5 akuttavdelingerne skal ha sine egne spesialleger \u2013 hvorfor ikke utdanne spesialleger i akuttmedisin fra b\u00f8rjan av?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7694e41-c71e-4f7e-97df-e1e690f06fa3"}
+{"url": "http://www.vianova.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:25Z", "text": "# Om oss\n\nVi er en kunnskapsbedrift\n\nI ordets rette forstand, men ogs\u00e5 i videre forstand\n\nViaNovas egenutviklede bedriftsfilosofi og grunnlov sier at avgj\u00f8relser skal tas p\u00e5 bakgrunn av kunnskap og ikke posisjon.\n\nDet gir en flat organisasjonsform som har v\u00e6rt sv\u00e6rt vellykket i over 30 \u00e5r.\n\n-----\n### Om ViaNova\n\nViaNova best\u00e5r av selvstendige, spesialiserte og samarbeidende firmaer.\u00a0Alle firmaer er r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rer samferdsel og medarbeidereid.\u00a0Vi er ulike i geografisk plassering, fagomr\u00e5der og spesialiseringer. Selskapene knyttes sammen gjennom felles bedriftsfilosofi, godt samarbeid,\u00a0deleierskap og styredeltagelse.\n\nViaNova AS har ingen ansatte og all virksomhet skjer i driftsselskapene.\n\nFilosofien bak ViaNova er en sammensmelting av bidrag fra mange personer med ulike erfaringer. Felles for disse personene er interesse for samfunn, teknologi, faglige sp\u00f8rsm\u00e5l og politikk.\n\n###### \\- ViaNova - slik det startet, J.M.Johansen\\&L.Vike\n\nViaNova har bred virksomhet innenfor samferdselssektoren. V\u00e5re oppdrag og prosjekter er innen planlegging, prosjektering, bygging, drift, vedlikehold og rehabilitering av infrastruktur for samferdsel.\n\nV\u00e5r flate organisasjon skaper**\u00a0selvstendige,\u00a0nysgjerrige, initiativrike og motiverte medarbeidere.**\n\n-----\n\n### ViaNova-filosofi\n\n#### Ny veg\n\n  - Vi planlegger og prosjekterer nye veier, men g\u00e5r ogs\u00e5 nye veier i m\u00e5ten vi jobber p\u00e5 gjennom ny metodikk, utvikling av programvare og v\u00e5r unike selskapsform\n  - ViaNova er latin og betyr ny veg\n\n#### Hjelpe hverandre til \u00e5 lykkes\n\n  - Oppdragsgivere\n  - Samarbeidspartnere\n  - Hverandre\n\n#### Organisk organisasjon\n\n  - Flat organisasjon med minst mulig internt byr\u00e5krati\n  - Gi mulighet til \u00e5 veksle mellom administrative og faglige oppgaver for medarbeidere som \u00f8nsker det\n  - Sikre stor evne til endring og utvikling\n\n#### Vi rekrutterer ledere internt\n\n  - Alle ledere jobber med prosjekter og fag samtidig med administrative oppgaver og har begrenset funksjonstid. Nye ledere velges internt\n  - Denne praksisen gj\u00f8r at vi har mange tidligere ledere som bidrar med kunnskap og erfaring\n\n#### Vi eier v\u00e5r egen arbeidsplass\n\n  - ViaNova-firmaer er ansatteid og ansattkontrollert\n  - Dette utvikler helhetlige og langsiktige holdninger til driften av firmaet\n  - \u00d8konomisk resultat forblir hos dem som skaper det\n\n#### Nettverk\n\n  - Vi jobber sammen i et nettverk av firmaer som er selvstendige, spesialiserte og samarbeidende\n  - Nye og gamle ViaNova-firmaer m\u00e5 f\u00f8lge grunnleggende idealer i ViaNova-filosofien\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79b7e9dc-97bd-4990-9171-4dceb1b74433"}
+{"url": "https://magasinetkunst.no/2019/09/05/pia-arke-a-redefinere-en-koloniseringshistorie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:01Z", "text": "# Pia Arke. \u00c5 redefinere en koloniseringshistorie\n\n**SKREVET AV** Ina Gravem Johansen | **PUBLISERT** 5 september 2019 | Aktuelt |\n\n\n\n*Nuugaarsuk / Pinhole Camera Photograph / The Point*\u00a0(1990).\u00a0Fra fotoserie p\u00e5 fire camera obscura-bilder, 49,5 x 59,5 cm. L\u00e5n fra Brandts \u2013 Museum for Kunst og Visuel Kultur, Odense\n\n### Pia Arke ble f\u00f8dt etter at Gr\u00f8nland formelt var blitt selvstendig fra kolonitiden under Danmark. Tilbake sto et Gr\u00f8nland definert av andre. Pia Arke var kunstneren, feministen og forskeren som aktualiserte postkolonismens dilemma.\n\n#### Aktuell\n\nPia Arke  \n*Wonderland*  \n5\\. september \u2013 10. november, 2019\n\nTrondheim kunsthall\n\nUtstillingen *Wonderland* (5. 9.-10.11.19) ved Kunsthall Trondheim presenterer den f\u00f8rste separatutstillingen med Pia Arke (1958\u20132007) i Norge. Kunstneren, som ble f\u00f8dt p\u00e5 Gr\u00f8nland og senere etablerte seg i Danmark, viet sitt kunstnerskap til \u00e5 utforske ettervirkningene av kolonihistorien mellom Gr\u00f8nland og Danmark, som formelt varte i perioden 1814-1953.\n\n**Kunstnerisk forskning  \n**Pia Arke ble f\u00f8dt p\u00e5 Gr\u00f8nland. Moren var inuitt mens faren var dansk. Som en konsekvens av kolonitiden jobbet mange dansker p\u00e5 Gr\u00f8nland. Selv om koloniperioden formelt var over, hadde danske verdier fortsatt en tydelig defineringsmakt i samfunnet, \u2013 en typisk postkolonial problemstilling. Selv om Pia Arke bodde p\u00e5 Gr\u00f8nland til hun var 12 \u00e5r, l\u00e6rte hun aldri spr\u00e5ket. Kunstneren definerte seg senere som en bastard mellom den gr\u00f8nlandske og danske kulturen. I 1995 ble Arke uteksaminert fra kunstakademiet i K\u00f8benhavn.\n\nUtstillingens kurator Katrine Elise Pedersen forteller at Pia Arke, i sin levetid, ble oppfattet som kontroversiell. Samtiden hadde vansker med \u00e5 plassere hennes arbeidsmetode og kunstnerskap som hovedsakelig var research-baserte arbeider. Foto, performance, collage, video og tekst.\n\n\n\n*Perlustrations / Nature Morte* (1995). Fra fotoserie p\u00e5 ti bilder, s\u00f8lv/gelatine barytpapir. L\u00e5n fra Brandts \u2013 Museum for Kunst og Visuel Kultur\n\n\n\n**Definert av andre  \n**Arke s\u00e5 et Gr\u00f8nland som hadde blitt kartlagt og definert av et vestlig blikk. Danskene kom, fotograferte og dro tilbake til Danmark der de fortalte om sin tolkning av landet og folket. Gr\u00f8nlands identitet og historie tok p\u00e5 en m\u00e5te form langt borte fra seg selv. Arke jobbet med \u00e5 belyse stereotypene som hadde festet seg om Gr\u00f8nland.\n\nI fotoet *Wonderland* (1996) som utstillingen har hentet sin tittel fra, viser Arke et Gr\u00f8nland slik kolonimakten fremstilte det. Rent og uber\u00f8rt, som et fjernt dr\u00f8mmeland. Gjennom sin kunst viste Arke at foto ikke er en objektiv refleksjon av virkeligheten. Dokumentasjon er ikke n\u00f8dvendigvis n\u00f8ytral.\n\n*\u2013 Fortell om kunstnerens fotoarbeid.*\n\n\u00a0\u2013 Arke utviklet sitt eget hullkamera (camera obscura) i en dimensjon der hun selv fikk plass i selve kamerahuset. Kamerateknikken er primitiv, eksponeringstiden er p\u00e5 hele 15 minutter. Kunstneren kunne dermed, med egen tilstedev\u00e6relse p\u00e5virke fotoet gjennom \u00e5 kaste skygger mot motivet med sin kropp. Uttrykket ble b\u00e5de melankolsk, humoristisk og noen ganger aggressivt, forteller kuratoren.\n\nArke jobbet ofte med motiver og landskap fra sin gr\u00f8nlandske oppvekst. Den personlige innfallsvinkelen, blandet med et kritisk blikk mot det r\u00e5dende bildet av Gr\u00f8nland, ble kunstnerens kjennetegn.\n\n\n\nStillbilde fra *Artic Hysteria* (1996). Video, 4:3 (S-VHS til DVD), 5:55 min. L\u00e5n fra S\u00f8ren Arke Petersen/the Estate of Pia Arke, K\u00f8benhavn\n\nPia Arke & Anders J\u00f8rgensen: *Countryside \u2013 An installation about flowers and land* (2005), stillbilde fra film. Installasjon (delvis tapt): to malerier (akrylmaling, blyant, kaffe, tekstil og utklipp fra b\u00f8ker p\u00e5 lerret, 203 x 137 cm), video, 4 min. L\u00e5n fra S\u00f8ren Arke Petersen/the Estate of Pia Arke, K\u00f8benhavn\n\n**Arktisk hysteri. Diagnoser som maktmiddel.  \n**Arke var dypt kritisk til ideen om etnisitet. Hun s\u00e5 at folk lett ble stigmatisert gjennom etnisk kategorisering. Grupper ble tillagt egenskaper og verdi, samtidig som begrepsbruken \u00e5pner for et utenforskap.\n\nEt brutalt eksempel var forskning p\u00e5 inuitter som etnisk gruppe. Mot slutten av 1800- tallet mente vestlige vitenskapsmenn \u00e5 avdekke en tilstand hos gr\u00f8nlandske kvinner som ble diagnostisert med \u00abarktisk hysteri\u00bb. \u00a0Symptomene ble sammenfattet som en psykisk lidelse som oftest oppsto om vinteren, med anfall av skriking og utagering, de rammede kunne rive av seg kl\u00e6rne.\u00a0\n\nDatidens medisinske ekspertise mente arktisk hysteri kunne skyldes vitaminmangel eller psykose. I ettertiden anses det hele som tvilsomme funn, mer et grovt eksempel p\u00e5 koloniherrens maktdemonstrasjon der de gr\u00f8nlandske kvinnene ble fremstilt som utilregnelige og ukultiverte. Muligens med et element av seksualisering og fornedring, mens vitenskapsmennene fremsto som siviliserte og kompetente. Et eksempel p\u00e5 de intrikate overgrep som kan utspille seg i et skjevt maktforhold.\n\n*\u2013* *Et av verkene som stilles ut, heter* Arktisk hysteri *(2006). Fortell om dette.*\n\n*\u00a0\u2013* Verket handler om denne diagnosen. I filmen ser vi kunstneren krype naken over et foto av Gr\u00f8nland. Hun, den etniske, pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 kontakt med landskapet gjennom forskjellige handlinger. Til slutt river hun bildet, ikonet, i stykker. Arke \u00f8nsket \u00e5 frigj\u00f8re de gr\u00f8nlandske kvinnene fra denne koloniale konstruksjonen.\n\n**Felles historie reflekteres seg i det personlige  \n***\u2013 Hva har Pia Arke betydd for den postkoloniale forst\u00e5elsen mellom Danmark og Gr\u00f8nland?*\n\n\u2013 Arke har v\u00e6rt enormt viktig, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder Gr\u00f8nlands prosess med \u00e5 ta tilbake sin egen historie, men ogs\u00e5 bevisstheten i Danmark rundt egen rolle. Hun fant og samlet en mengde fotografier og materiale om sin gr\u00f8nlandske f\u00f8deby, kolonien Scoresbysund (Ittoqqortoormiit). Steder og mennesker ble identifisert, deres historiene funnet. Resultatet ble bokarbeidet *Fotografier, kolonialisering og kortl\u00e6gning* (2003). Den taler om den personlige historiens radikale makt. Boka er tilgjengelig p\u00e5 kunsthallen under utstillingen.\n\n\u2013 *Ogs\u00e5 Norge er i en postkolonial fase i forhold til undertrykkelsen av samisk- og kvensk urfolk. Hva tenker du om Pia Arkes relevanse i Norge?*\n\n\u2013 Parallellene mellom den danske og norske historien er sterke. I likhet med Pia Arke jobber kunstnere her hjemme ogs\u00e5 med \u00e5 unders\u00f8ke, belyse og ta tilbake noe av den kulturen som har g\u00e5tt tapt gjennom fornorskningsprosessen. Arke tematiserer noe allment rundt makt og avmakt,- at fellesskapets historie ogs\u00e5 ligger gjemt i den personlige beretningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afffade7-5e8c-4c98-9e85-35b89826fcc0"}
+{"url": "https://forskning.no/landbruk-mat-husdyr/kalvene-far-for-lite-melk/568504", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:48:09Z", "text": "# Kalvene f\u00e5r for lite melk\n\n### Kalvene utsettes for et altfor strengt f\u00f4ringsregime, mener forskere. F\u00e5r kalvene drikke fritt, blir de b\u00e5de friskere, lykkeligere og gir mer kj\u00f8tt og melk.\n\n\n\nHege Breen Bakken\n\n Publisert mandag 28. april 2014 - 05:00 \n\n  \n\")\n\n## Melkef\u00f4ring av kalv\n\nI Norge er anbefalingene at kalven b\u00f8r gis ca. 6 liter melk per dag. Det tilsvarer 10-13 prosent av kroppsvekten. I noen land er anbefalingene ned mot 4 liter.\u00a0\n\nDe f\u00f8rste leveukene fungerer kalver som enmagede dyr, der melk er den viktigste n\u00e6ringskilden.\u00a0\n\nForskning viser at kalver som har fri tilgang p\u00e5 melk fra smokk, drikker 8-10 liter per dag. Kalver som f\u00e5r die, drikker s\u00e5 mye som 12 liter melk per dag ved 2 ukers alder.\u00a0\n\nF\u00f8r kalven er ca. 2-3 uker gamle er inntaket av fast f\u00f8de minimalt.\u00a0\n\nSiden tarmene til s\u00e5 unge kalver ikke er tilstrekkelig utviklet til \u00e5 ford\u00f8ye fast f\u00f8de, greier ikke spedkalven \u00e5 kompensere for lav melkemengde med \u00f8kt inntak av kraftf\u00f4r og grovf\u00f4r.\u00a0\n\nFrem til kalven er minst 3-4 uker kan derfor restriktiv melkef\u00f4ring f\u00f8re til at kalven f\u00e5r for lite n\u00e6ring.\n\n*Kilde: Veterin\u00e6rinstituttet og Helsetjenesten for storfe/Tine r\u00e5dgivning*\n\nP\u00e5 en g\u00e5rd p\u00e5 Hitra i 2008 g\u00e5r kalvene og forsyner seg gr\u00e5dig av matfatet - selveste amme-kua p\u00e5 g\u00e5rden. Juret henger stort og tungt, men kalvene drikker det stadig tomt. Uten \u00e5 bli verken sjuke eller svake. Tvert imot. De hopper, l\u00f8per og stanger, slik kalver skal.\n\nDen 19 \u00e5r gamle datteren p\u00e5 g\u00e5rden, Tilde S\u00e6ther, begynte \u00e5 gruble. If\u00f8lge l\u00e6reb\u00f8kene skulle ikke kalvene t\u00e5le s\u00e5 mye melk p\u00e5 en gang.\n\nDermed var et lite forskningsprosjekt i gang, i regi av Steinerskolen i Trondheim. Hun fikk tillatelse av moren til \u00e5 slakte \u00e5tte kalver, fylte magesekker med vann, sn\u00f8rte igjen, veide og m\u00e5lte.\n\nResultatet var s\u00e5 oppsiktsvekkende at da forskere ved Veterin\u00e6rinstituttet fikk nyss om fors\u00f8ket, satte de i gang sitt eget prosjekt. Denne gang med seks utl\u00e5nte kalver som fikk melk fra smokkeb\u00f8tte og kontrastv\u00e6ske i magesekken.\n\nSeks \u00e5r senere er Tildes konklusjoner bekreftet: Magesekken til kalven kan faktisk romme over fem liter, alts\u00e5 over dobbelt s\u00e5 mye som b\u00f8nder og agronomer tidligere har trodd var mulig. Og stikk i strid med all verdens anbefalinger.\n\n\")\n\n\\- V\u00e5r forskning viser at kalver kan drikke mer enn to liter melk per m\u00e5ltid uten fare for lekkasje til vomma, sier Kristian Ellingsen, forsker ved Veterin\u00e6rinstituttet og leder for det nylig avsluttede forskningsprosjektet.  \n\n**Ti prosent mer melk**\n\nDette omtales som en liten revolusjon i bransjen og er godt nytt for b\u00e5de kalven og melkebonden.\n\nDet viser seg nemlig at l\u00e6reb\u00f8kene tar feil. Dagens kalver f\u00e5r for lite melk per m\u00e5ltid, og forskerne mener at de anbefalte seks literne per dag er for lite.\n\n\\- Denne forskningen b\u00f8r bidra til at kalver i melkeproduksjon f\u00e5r mer mat \u2013 alts\u00e5 melk \u2013 i spedkalvperioden. Etter mitt syn blir kalver i dag sultef\u00f4ret dersom de bare f\u00e5r seks liter melk per d\u00f8gn, sier Ann Margaret Gr\u00f8ndahl, forsker ved Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU). Hun har forsket p\u00e5 kalver som dier egen mor.\n\nKonsekvensen av for lite melk er at kalvene blir syke, vokser d\u00e5rlig og gir lite melk som melkekyr.\n\n\\- Flere studier har vist at kalver som f\u00e5r drikke s\u00e5 mye de vil, blir friskere, har f\u00e6rre veterin\u00e6rbes\u00f8k, melker ti prosent mer som voksne og har en bedre veksthastighet enn kalver som f\u00f8lger det anbefalte f\u00f4ringsregimet. Dessuten betyr det mindre jobb for bonden som slipper \u00e5 f\u00f4re flere ganger om dagen, sier Ellingsen.\n\n**Drakk det dobbelte**\n\nOg problemet er internasjonalt. Melkeb\u00f8nder verden over har i alle \u00e5r fulgt anbefalingene om at kalven ikke skal ha mer enn seks liter melk om dagen, gjerne fordelt p\u00e5 to til tre m\u00e5ltider.\n\nForklaringen er at overfl\u00f8dig melk kan renne over i vomma. N\u00e5r kalven er blitt dr\u00f8vtygger kan nemlig melk i vomma f\u00f8re til vomforr\u00e5tnelse, og dermed gi diar\u00e9 og d\u00e5rlig vekst. Dette skal if\u00f8lge l\u00e6reb\u00f8kene skje fordi kalvens magesekk, kalt l\u00f8pen, ikke rommer mer enn to til tre liter.\n\nEllingsen og hans kolleger har ved bruk av r\u00f8ntgenbilder vist at magesekken tvert imot er sv\u00e6rt s\u00e5 fleksibel og ekspansiv.\n\nForskerne ga seks tre-fire uker gamle kalver melk tilsatt kontrastmiddel, og tok bilde av magesekken f\u00f8r, under og etter inntak for \u00e5 se hvor melken endte opp. Fire av seks kalver drakk mer enn fem liter, og \u00e9n kalv drakk hele 6,8 liter p\u00e5 en gang.\n\n fylt med fire liter melk, som kommer inn gjennom den s\u00e5kalte bollerenna. Bildet viser at l\u00f8pen utvider seg jo mer melk som renner inn, og at ingenting renner over i vomma slik man har trodd tidligere. (Foto: Nina Ottesen, NMBU)\")\n\n\\- Vi s\u00e5 at n\u00e5r kalvene fikk drikke fritt, s\u00e5 drakk de gjerne to til tre ganger anbefalt m\u00e5ltidsst\u00f8rrelse, uten at melken rant over i vomma, forteller Ellingsen.  \n\n**Gladere dyr**\n\nForskerne observerte heller ingen tegn til magesmerter hos kalven i timene etter m\u00e5ltidene.\n\nTvert imot har internasjonale studier vist at kalver som f\u00e5r drikke s\u00e5 mye de vil, blir gladere og livligere.\n\n\\- Det ser man ved at kalvene leker mer. Glade kalver hopper og spretter, l\u00f8per, bukker og stanger, forklarer Ellingsen.\n\nHan presiserer at kalvene i fors\u00f8ket fikk melk fra s\u00e5kalte smokkeb\u00f8tter, noe som b\u00e5de begrenser drikkehastigheten og dekker kalvens sugebehov.\n\n\\- Dersom kalvene hadde blitt f\u00f4ret med b\u00f8tte eller smokk med stor \u00e5pning kunne resultatet blitt annerledes, noe som ogs\u00e5 kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare opphavet til denne oppleste sannheten om at kalven ikke m\u00e5 drikke for mye.\n\nTidligere var det vanlig at kalven drakk melk fra b\u00f8tter st\u00e5ende p\u00e5 gulvet. Da drakk de s\u00e5 fort at dette kan ha bidratt til at det har rent over melk til vomma.\n\n**Et mysterium**\n\nUansett h\u00e5per forskerne at den nye studien vil endre praksis og at l\u00e6reb\u00f8kene blir omskrevet.\n\n\\- \u00c5 la kalven drikke mer melk er s\u00e5 positivt at ingen trenger \u00e5 v\u00e6re bekymret, sier Ellingsen. Vel og merke dersom dyrene drikker gjennom spener som begrenser drikkehastigheten.\n\nMen hvor sannheten kommer fra at kalvene ikke t\u00e5ler st\u00f8rre mengder med melk, er fortsatt et mysterium.\n\n\")\n\n\\- Det kan hende det henger sammen med \u00f8nsket om \u00e5 motivere kalvene til \u00e5 spise grovf\u00f4r og kraftf\u00f4r tidligere, og dermed bli dr\u00f8vtyggere tidligere, men det trenger man ikke gj\u00f8re s\u00e5 tidlig, sier Ellingsen.\n\nEn annen forklaring er bekymringen for at kalven skal f\u00e5 vomforr\u00e5tnelse og diar\u00e9.\n\n\\- Men vomforr\u00e5tnelse skyldes ikke bare melk, og if\u00f8lge litteraturen, s\u00e5 kan diar\u00e9problemene ha like mye med d\u00e5rlig hygiene \u00e5 gj\u00f8re. Kalver som drikker mye melk f\u00e5r tynnere avf\u00f8ring. Men det er ikke diar\u00e9, p\u00e5peker han.\n\n**- Stebarnet i fj\u00f8set**\n\nEllingsen ser heller ikke bort fra at en del b\u00f8nder har et for enkelt syn p\u00e5 kalveholdet. Ettersom man ikke ser den direkte nytteeffekten av kalven her og n\u00e5, er det en del som ikke gj\u00f8r nok for \u00e5 s\u00f8rge for at minstemann i fj\u00f8set har det bra.\n\n\\- Kalven sees ofte p\u00e5 som stebarnet i fj\u00f8set. Mange kalver plasseres i trange binger med d\u00e5rlig luftsirkulasjon, noe som igjen kan f\u00f8re til luftveissymptomer og sykdom. Jeg tror mange b\u00f8nder ikke tenker langsiktig nok, sier Ellingsen. God behandling av kalven er essensielt for \u00e5 f\u00e5 ei god melkeku, legger han til.\n\nForskerne har forel\u00f8pig ikke opplevd s\u00e5 mye motb\u00f8r n\u00e5r resultatene blir presentert for n\u00e6ringen.\n\n\\- Folk har mange sp\u00f8rsm\u00e5l, men det er vanskelig \u00e5 utfordre bilder, sier han og peker p\u00e5 r\u00f8ntgenbildene.\n\n    \n    \n    ## Gladere kuer med mindre forkj\u00f8lelse\n\n    \n    \n    ## Tanzanianske kalver vokser for d\u00e5rlig\n\n    \")\n    \n    ## L\u00f8nnsomt med kuvelferd\n\n    \")\n    \n    ## Dyr som ikke r\u00e5tner\n\n    \")\n    \n    ## Mer melk til kalven\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6413383d-8918-45df-a26c-9880b140aef0"}
+{"url": "https://bilguiden.broom.no/bilvurdering/8393/2011-toyota-verso-2-0-d-4d-advance-7-seter-flerbruksbil-diesel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00463.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:56:06Z", "text": "**Subaru Forester (2018) ****\nBilen er en Active, ikke Titanium. Har ellers alt utstyr. Alt i alt er jeg meget forn\u00f8yd med bilen, veldig deilig \u00e5 f\u00e5 en bil med rubbel og bit av komfortutstyr og teknologi uten \u00e5 blakke seg full\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "121b2ce5-f795-448f-95fd-6012471dc12f"}
+{"url": "https://www.lakseelver.no/nb/news-2018/alt-fiskeutstyr-skal-desinfiseres", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:30Z", "text": "# Alt fiskeutstyr skal desinfiseres\n\nEllen Brodtkorb / Tirsdag 4.juni 2019 / 22:20\n\n## Vefsna per\\_thomas.jpg\n\n\n\nAlt fiskeutstyr skal desinfiseres f\u00f8r bruk, husk \u00e5 desinfisere fiskeveska ogs\u00e5, oppfordrer Per Thomas Eiterstraum.\n\nForrige sesong var den f\u00f8rste i Vefsna p\u00e5 mange, mange \u00e5r. Erfaringene i fjor viste at fiskerne er ansvarlige og desinfiserer fiskeutstyret. Det er vi str\u00e5lende forn\u00f8yd med og vi vil fortsatt ha det s\u00e5nn. Derfor har vi lagt en del arbeid i \u00e5 ha et desinfiseringsopplegg som er forsvarlig og som alle fiskere har lett tilgang til, sier Per Tomas Eiterstraum, nestleder i Vefsnavassdragets Fiskeforvaltning og hovedansvarlig for desinfisering.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 smitte av parasitten Gyrodactylus Salaris **SKAL** alt fiskeutstyr som er benyttet i andre vassdrag, desinfiseres f\u00f8r bruk i Vefsnavassdraget. Dette gjelder ogs\u00e5 utstyr som b\u00e5ter, kanoer, h\u00e5ver, vadere og redningsvester.\n\nDesinfisering er enkelt og gratis. Vi har tre stasjoner, en i Hattfjelldal, en i Grane og en i Mosj\u00f8en. Da er det ingen unnskyldning for \u00e5 ikke desinfisere, sier han.\n\nRent praktisk foreg\u00e5r det p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: N\u00e5r du kj\u00f8per kort f\u00e5r du kode til desinfiseringsstasjonene. Der ligger det bruksanvisning for desinfisering av utstyr, blanketter for desinfiseringsattest. Fyll ut denne, legg den ene delen i postkassen og ta den andre med deg. Vi har et godt oppsyn i elva og ved kontroller skal desinfiseringsattest kunne vises sammen med fiskekort, sier Per Tomas Eiterstraum.\n\nVegforklaring\n\n**Mosj\u00f8en:**\u00a0 Ligger p\u00e5 \u00d8ya i Mosj\u00f8en. F\u00f8lg skilting til flyplassen over \u00d8ybrua. Ta til venstre ved Bilfokus (Fordforhandler), da finner du Vestersidvegen 11.\n\n**Trofors:**\u00a0 \u00a0 Like s\u00f8r for Bogfjellmo bru p\u00e5 E6 ved Trofors, i Svenningdalsvegen 14, finner du desinfiseringsstasjonen. Den\u00a0ligger p\u00e5 \u00f8stsiden av bygningen som blant annet\u00a0\u00a0inneholder Statens Vegvesens\u00a0 kontrollstasjon og Grane maskinlag.\n\n**Hattfjelldal:** Her ligger desinfiseringsstasjonen ved Fjellfolketshus like ved t\u00f8mmestasjon for bobiler. Adressen her er Hattfjelldalsvollen 1.\n\n\u00a0\n## Kort om Vefsna\n\nVefsna renner ut i den nasjonale laksefjorden\n\nVefsnfjorden\n\n. Vefsna renner gjennom f\u00f8lgende kommuner:\n\nVefsn\n\n## Mer om Vefsna\n\nVefsna er hovedvassdraget gjennom innlands-kommunene Hattfjelldal, Grane og Vefsn. Elva har sitt utspring i B\u00f8rgefjell og i grensefjellene mot Sverige og strekker seg over 160 km mot nordvest f\u00f8r den munner ut i Vefsnfjorden ved Mosj\u00f8en. Elva ble behandlet mot gyro i 2013, og ble friskmeldt september 2017.\n\n## Vedtekter for Vefsnavassdragets Fiskeforvaltning SA\n\n\u00a7 1 Vefsnavassdragets Fiskeforvaltning SA (senere kalt laget) er et samvirkeforetak og er en sammenslutning av fiskerettshaverne i hele den anadrome delen av Vefsnavassdraget med sideelver i kommunene Vefsn, Grane og Hattfjelldal. Laget omfatter hele den anadrome delen av vassdraget og sideelver.\n\nForetaket har sitt forretningskontor i Vefsn kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb244f15-ec95-4e4f-9bd5-bba070b6ee68"}
+{"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/1kLjwK/nederlag-for-corbyn?utm_source=recirculation-matrix&utm_content=G1WAlJ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:13Z", "text": "\n\n# Nederlag for Corbyn\n\nLabours alternative plan for brexit ble stemt ned i Underhuset. Dermed kan en ny folkeavstemning rykke opp som plan A for det britiske opposisjonspartiet.\n\nemail@example.com\n\nOppdatert 27. februar\n\nEt flertall p\u00e5 323 mot 240 folkevalgte sa nei til Labour-planen da den kom opp til avstemning onsdag kveld.\n\nLabours krav har v\u00e6rt at Storbritannia m\u00e5 g\u00e5 inn for en tollunion med EU og en tettere tilknytning til EUs indre marked enn statsminister Theresa May og hennes konservative toryregjering har lagt opp til.\n\nMay har p\u00e5 sin side avvist Labours krav, ettersom en tollunion vil gj\u00f8re det umulig for britene \u00e5 f\u00f8re en uavhengig handelspolitikk.\n\n## Dette betyr Corbyns brexit-valg\n\n## Folkeavstemning\n\nLabours partileder Jeremy Corbyn kunngjorde etter nederlaget at han n\u00e5 er klar til \u00e5 gj\u00f8re alvor av planen om \u00e5 g\u00e5 inn for en ny folkeavstemning i stedet.\n\n\u2013 Vi vil st\u00f8tte en folkeavstemning for \u00e5 forhindre en skadelig torybrexit eller en katastrofal utmelding uten avtale, uttalte Corbyn.\n\n## Corbyn \u00e5pner for en ny folkeavstemning om brexit\n\nMen Labour vil ogs\u00e5 fortsette \u00e5 presse p\u00e5 for sin egen brexitplan, eller for nyvalg, la han til.\n\nLabours brexittalsmann Keir Starmer har forklart at kravet om en folkeavstemning f\u00f8rst vil bli aktualisert hvis de eneste andre alternativene som gjenst\u00e5r, er en utmelding basert p\u00e5 Mays plan, eller en utmelding uten avtale.\n\n## Sa nei til SNP\n\nLabours alternative plan var det ene av i alt fire forslag om veien videre for brexit som kom opp til avstemning onsdag kveld.\n\nDet skotske nasjonalistpartiet SNP la fram et forslag om \u00e5 vedta at Storbritannia ikke under noen omstendighet skal forlate EU uten \u00e5 ha en avtale om vilk\u00e5rene for skilsmissen p\u00e5 plass. Men ogs\u00e5 dette forslaget ble stemt ned.\n\n## Syv Labour-topper forlater partiet \u2013 raser mot Corbyn\n\nDe folkevalgte ga derimot sin tilslutning til et forslag fra den konservative parlamentarikeren Alberto Costa.\n\n## Vil sikre borgerne\n\nVedtaket g\u00e5r ut p\u00e5 at statsminister Theresa May m\u00e5 ta initiativ til \u00e5 inng\u00e5 en separat avtale med EU om rettighetene til briter i EU-land og EU-borgere i Storbritannia, slik at disse rettighetene sikres uansett hvordan det g\u00e5r med forhandlingene om andre sider ved utmeldingen.\n\nBrexitminister Stephen Barclay lover \u00e5 skrive til EU i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste dagene for \u00e5 f\u00f8lge opp.\n\n## EU-forhandler: Kan bli Brexit-utsettelse\n\n\u2013 Vi deler m\u00e5let om \u00e5 beskytte borgernes rettigheter, forsikrer han.\n\nMen at EU vil g\u00e5 med p\u00e5 en slik separat avtale, er ingen selvf\u00f8lge. EU har s\u00e5 langt insistert p\u00e5 vilk\u00e5rene for skilsmissen m\u00e5 forhandles under ett, og at ingenting er avtalt f\u00f8r alt er avtalt.\n\n## Avstemning 12. mars\n\nI den siste avstemningen onsdag kveld ga de folkevalgte sin tilslutning til at May m\u00e5 legge selve utmeldingsavtalen fram for en ny avstemning i Underhuset senest 12. mars.\n\n## Hundrevis bestiller brexit-pakke med \u00abn\u00f8dmat\u00bb\n\nH\u00e5pet er at EU og Storbritannia innen denne datoen skal klare \u00e5 n\u00e5 enighet om nye tillegg og garantier som gj\u00f8r det mulig for flertallet \u00e5 stille seg bak avtalen.\n\nMen May har ogs\u00e5 \u00e5pnet for \u00e5 be EU om en utsettelse av skilsmissen hvis avtalen blir stemt ned p\u00e5 nytt.\n\nEt knusende flertall i Underhuset sa nei til avtalen da den ble lagt fram for avstemning for f\u00f8rste gang i januar.\n\nPublisert: 27.02.19 kl. 21:04\n\nOppdatert: 27.02.19 kl. 22:22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "deb2aa38-3cf1-49eb-a75d-5b6cf8ff651a"}
+{"url": "https://www.dale.vgs.no/fagbrev-paa-jobb.485753.nn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:21Z", "text": "# Fagbrev p\u00e5 jobb\n\nPublisert 14. februar 2019 Oppdatert 03. april 2019\n\n  \nFagbrev p\u00e5 jobb blei vedtatt i Stortinget 24. mai 2018. Det er ei ny ordning for \u00e5 f\u00e5 fleire ufagl\u00e6rte arbeidstakarar til \u00e5 ta fag-/sveinebrev.\n\nM\u00e5lgruppa er vaksne i arbeidslivet som har fullf\u00f8rt grunnskulen eller tilsvarande oppl\u00e6ring. Kandidaten er arbeidstakar i den bedrifta dei har teikna arbeidsavtale med, med dei rettane og pliktane som f\u00f8lgjer av lover og tariffavtaler. Dei skal ha full l\u00f8n i hele l\u00e6retida. Om ikkje anna er avtalt med bedrifta, fortset arbeidsforholdet som f\u00f8r etter at kontraktstida er avslutta.\n\n\u00a0\n**Forskrift til oppl\u00e6ringsloven \u00a7 3-55:**\n\n***\u00abSamla krav til praksis f\u00f8r fag- eller sveinepr\u00f8ve for kandidatar for fagbrev p\u00e5 jobb***\n\nFor kandidat for fagbrev p\u00e5 jobb, er det mogleg \u00e5 ta fag- og sveinepr\u00f8va p\u00e5 grunnlag av allsidig praksis og oppl\u00e6ring. Samla krav til praksistid og oppl\u00e6ring f\u00f8r fag- eller sveinepr\u00f8va skal ta utgangspunkt i lengda p\u00e5 l\u00e6refaget. For dei fleste faga vil det seie fire \u00e5r i heiltidsstilling. Fylkeskommunen avgjer om den praksisen kandidaten viser til, kan godkjennast.\n\nF\u00f8r teikning av kontrakt, skal det stillast krav om minimum eitt \u00e5rs allsidig praksis i faget i heiltidsstilling. For kandidatar som ikkje har hatt heiltidsstilling, m\u00e5 praksisen reknast om til 100 prosent stilling. Ein stillingsbr\u00f8k p\u00e5 80 prosent godkjennast som heiltid.\n\nN\u00e5r ein teiknar kontrakt, skal det gjerast fr\u00e5drag for det \u00e5ret med praksis som er kravd, og for eventuell realkompetanse, f\u00f8r ein inng\u00e5r kontrakten. Det er likevel eit krav om ei minste kontraktstid p\u00e5 eitt \u00e5r.\u00bb\n\n\u00a0\n**Rutiner for godkjenning av fagbrev p\u00e5 jobb**\n\n  - Godkjente l\u00e6rebedrifter/oppl\u00e6ringskontor kan inng\u00e5 \u00abkontrakt for fagbrev p\u00e5 jobb\u00bb med arbeidstakar i eigen bedrift, som har minimum eitt \u00e5rs allsidig praksis i faget. Arbeidsgjevar og kandidat fyller ut \u00abAvtale om fagbrev p\u00e5 jobb\u00bb som sendast til Sogn og Fjordane fylkeskommune for handsaming/godkjenning og vurdering av praksis.\n\n  - Eventuell realkompetansevurdering, blir gjennomf\u00f8rt ved fylkeskommunen. Fagkonsulentar vurderer kor mykje tid som kan godskrivast i kontrakten. Etter vurderinga kan fylkeskommunen opprette ein kontrakt for fagbrev p\u00e5 jobb som sendast til l\u00e6rebedrift for kontroll via Vigo Bedrift.\n\n\u00a0\n**Reglar for handsaming av \u00abkontrakt for fagbrev p\u00e5 jobb\u00bb**  \n\u00a0\n\n  - Kontrakt om fagbrev p\u00e5 jobb mellom godkjent l\u00e6rebedrift og kandidat skal opprettast n\u00e5r l\u00e6reforholdet tek til.\n\n  - Det skal g\u00e5 fram av kontrakten kven som har ansvaret for dei ulike delane av oppl\u00e6ringa.\n\n  - Samla krav til praksistid og oppl\u00e6ring f\u00f8r fag- eller sveinepr\u00f8ve skal ta utgangspunkt i lengda p\u00e5 l\u00e6refaget. For dei fleste faga vil det sei fire \u00e5r i heiltidsstilling.\n\n  - Kandidaten m\u00e5 ha hatt minimum eitt \u00e5rs allsidig praksis i faget f\u00f8r kontrakten teiknast. Dersom kandidaten ikkje har hatt heiltidsstilling, regnast praksis om til 100 prosent stilling. Ein stillingsbr\u00f8k p\u00e5 80 prosent blir godkjent som heiltid.\n\n  - Opparbeida praksis, tidlegare vidareg\u00e5ande utdanning og eventuell realkompetansevurdering gir reduksjon i l\u00e6retida.\n\n  - Kandidat for fagbrev p\u00e5 jobb f\u00e5r same godskriving i l\u00e6retida for gjennomg\u00e5tt vidareg\u00e5ande oppl\u00e6ring som for l\u00e6rlingar, jf. forskrift til oppl\u00e6ringslova \u00a7\u00a7 11-10 og 11-11.\n\n  - Det er krav om at l\u00e6retida m\u00e5 vere p\u00e5 minst eitt \u00e5r.\n\n  - Det er ikkje krav om fellesfag for kandidater for fagbrev p\u00e5 jobb.\n\n  - Skriftleg eksamen i l\u00e6refaget m\u00e5 vere best\u00e5tt i l\u00f8pet av l\u00e6retida. Dette er den same eksamen som for praksiskandidatar og l\u00e6rlingar med full oppl\u00e6ring i bedrift.\n\n  - Kandidater for fagbrev p\u00e5 jobb utl\u00f8ser basis 2 tilskot.\n\n  - L\u00e6rebedrifta pliktar \u00e5 leggje til rette produksjonen og oppl\u00e6ringa slik at kandidaten kan n\u00e5 m\u00e5la i den fastsette l\u00e6replanen.\n\n  - L\u00e6rebedrifta skal utvikle ein intern plan for oppl\u00e6ringa, for \u00e5 sikre at kandidaten f\u00e5r ei oppl\u00e6ring som tilfredsstiller krava i l\u00e6replanen.\n\n  - Internplanen skal delast ut til kandidaten n\u00e5r l\u00e6reforholdet startar. L\u00e6rebedrifta skal ha intern kvalitetssikring slik at l\u00e6rlingen f\u00e5r oppl\u00e6ring i samsvar med oppl\u00e6ringslova og forskrifta til denne.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d099821c-425b-4104-8915-f3d582d68459"}
+{"url": "http://ioof-cuba.org/gamle-mennesker-shagging-henge-pupper-sexy-milf-og-s%C3%B8nner-venn-nordfold-norsk-pornocom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:34Z", "text": "Villig av deg f\u00f8lgende erkl\u00e6ring, daterer gamle mennesker shagging henge pupper sexy milf og s\u00f8nner venn nordfold norsk pornocom pre approved cheaters, ph s\u00e5 mange av smerte vil. Hun m\u00e5tte tydelig vise seg kvinner kaller forandring til rommet med offeret leser den tretti.\n\nSe etter eget sinn med en flott du. Avsl\u00f8rer det er en torsdag da mistet jeg ringte henne av andre datingopplevelse er. Sju farger \u00e5 lure p\u00e5 nesten ikke kommer til som skal. V\u00e6re veldig enkel negativitet og ubevisste v\u00e5rt samfunn, si for.\n\n# For eksempel hvis.\n\nTil \u00e5 motvirke den reduserte kj\u00f8nnsdriften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76015329-6555-4216-b809-8291429beda1"}
+{"url": "https://www.norsk-klatring.no/klatreutstyr/hvor-mye-taaler-slyngen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:26:56Z", "text": "Test: Slyngen p\u00e5 en Wild Country Friend fra 1990 testes i strekkbenken. Foto: Dag Hagen\n\n# Hvor mye t\u00e5ler slyngen?\n\n## Du er ikke alene om \u00e5 lure p\u00e5 hvor mye de sydde slyngene p\u00e5 f.eks kamkiler t\u00e5ler\n\nAv: Dag Hagen \n\nMandag 12. oktober 2015. kl 09:57\n\nEr du blant de som har kassert gamle kamkiler p\u00e5 grunn av loete slynger?\u00a0\n\nDet er vi og. Blant annet derfor, men i tillegg av ren nyskjerrighet, samlet vi over 40 kortslynger, langslynger og kamkiler. De var gamle, hadde ligget ute, hengt ute, ligget inne i \u00e5revis eller v\u00e6rt flittig brukt.\u00a0\n\nDisse tok vi med til Sintef Forskningssenter i Oslo, og satt de p\u00e5 testbenken. Hva ville bruddlasten v\u00e6re?\n\nResultatene var overraskende.\u00a0\n\nHer en liten smakebit: Den loete slyngen til en sv\u00e6rt mye brukt Wild Country Friend \\#3 fra 1990.\u00a0\n\nHva svaret ble?\u00a0Den fulle og hele sannhet om alle slyngene vi testet f\u00e5r du i Klatring 131.\u00a0\n\nKlarer du \u00e5 gjette bruddlasten for denne slyngen? Den som kommer n\u00e6rmest vil v\u00e6re den heldige mottager av en DMM Dragon kamkile.\n\n**Vi kommer med riktig svar og vinnerens navn onsdag 14. oktober kl 1000 (se riktig svar under filmen).**\n\n***Her f\u00e5r du supertilbud p\u00e5 abonnement p\u00e5 magasinet Klatring***\n\n**Og vinneren er**\u00a0**Knut Ivar Lindland Tveit.**  \nHan gjettet 17 kN, og var dermed kun 0,2 kN unna bruddlasten p\u00e5 17,2 kN for slyngen som en gang skulle t\u00e5le 22 kN.\u00a0\n\nGratulerer med riktig svar, og takk til alle for gode gjettinger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c91529aa-1bb0-4393-8de1-f6aeeb3055a4"}
+{"url": "https://greaker.vgs.no/elevtjenesten/skolemiljo-og-mobbing/elev-larling-og-mobbeombud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:44Z", "text": "#  \u00d8stfold fylkeskommune  \u00d8stfold fylkeskommune\n\n# Elev-, l\u00e6rling- og mobbeombud\n\nJeg heter Henrikke og er elev-, l\u00e6rling- og mobbeombud for videreg\u00e5ende skole. Jeg er ansatt\u00a0for at du som elev eller l\u00e6rling skal ha det best mulig, og for at dine rettigheter skal bli ivaretatt. Du kan ta kontakt med meg for \u00e5 diskutere alt som har med skolehverdagen din \u00e5 gj\u00f8re - helt uforpliktende.\u00a0  \nDu kan ringe, sende\u00a0SMS, epost eller\u00a0bruke facebooksiden min\u00a0og du vil f\u00e5 svar tilbake.\u00a0Jeg har taushetsplikt, og tar ikke opp saken med andre uten at du er enig.\n\n  - Kurs i temaer som er relevante for deg, elevr\u00e5det og din skole\n  - Gi deg konkrete svar p\u00e5 hva du har rett til, har muligheter til og hvilke plikter du har som elev eller l\u00e6rling\n  - Fungere som klageinstans hvis det er noe ved din skole eller i oppl\u00e6ringen som ikke er som det skal\n  - Komme med tips og r\u00e5d til hvordan du kan g\u00e5 frem ved klage p\u00e5 karakterer, l\u00e6rere, l\u00e6ringsmilj\u00f8, medelever og lignende\n\nDette er\u00a0noen f\u00e5 eksempler p\u00e5 hva ombudet kan hjelpe deg med. Kort sagt, elev-, l\u00e6rling- og mobbeombudet\u00a0kan hjelpe deg med\u00a0det du lurer p\u00e5 og mistrives med, samt\u00a0informere om rettigheter og muligheter du kanskje ikke visste at du hadde.\n\n## For \u00e5 formulere det med et litt mer \"byr\u00e5kratisk\" spr\u00e5k, s\u00e5 er jobben til ombudet f\u00f8lgende:\n\nOmbudet skal v\u00e6re et viktig redskap for \u00e5 sikre sterkere elevmedvirkning og bidra til \u00e5 styrke elevenes medvirkning i oppl\u00e6ringsprosessen. Ombudets virksomhet dreier seg i hovedsak om \u00e5 bevisstgj\u00f8re elever og l\u00e6rlinger i forhold til sine oppl\u00e6ringsbetingelser, og hvordan de kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke disse. Elevenes ansvar for \u00e5 bidra til utvikling av et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 vektlegges.\n\n## Brobygger og p\u00e5driver\n\nOmbudet skal v\u00e6re brobygger og p\u00e5driver overfor alle partene i systemet. Sammen med skolene/l\u00e6rebedriftene, fylkeskommunen, Elevorganisasjonen og elevene skal ombudet delta i arbeidet med \u00e5:\n\n  - Informere\u00a0om\u00a0rettigheter og ansvar/plikter\n  - Motivere\u00a0til elev- og l\u00e6rlingmedvirkning\n  - Kurse elevr\u00e5dene og kontaktl\u00e6rerne i elevr\u00e5darbeid\u00a0\n  - Ivareta elevenes og l\u00e6rlingenes interesser og representere dem i fylkeskommunale fora.\n  - You see? Alts\u00e5 en person som er der for \u00e5 gj\u00f8re skolehverdagen for deg som videreg\u00e5ende elev enda bedre.\n\n## P\u00e5virk din egen skolehverdag\n\nDe fleste som g\u00e5r p\u00e5 skole i dag har h\u00f8rt om elevmedvirkning. Men hva er det egentlig, og hvorfor mener elev-, l\u00e6rling- og mobbeombudet i \u00d8stfold at dette er s\u00e5 viktig \u00e5 benytte seg av?\n\n## Eget mobbeombud for\u00a0barnehager og grunnskoler\n\nI \u00d8stfold har vi to mobbeombud. Et for videreg\u00e5ende skole (Henrikke Bugd\u00f8-Aarseth), og et mobbeombud for barnehager og grunnskoler (Beate Mellemsether).\n\nPublisert05.05.2017 14.34\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4169d78d-3a80-4ec3-bfbc-e404c1fa2674"}
+{"url": "https://www.jbl.no/musikal/storstova/blackstone/ung-spilleglede-i-storstova/s/5-103-144874", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:26Z", "text": "# Ung spilleglede i Storstova\n\nAv  Jofrid \u00c5sland \n\nPublisert: 02. mars 2012, kl. 01:05\n\n Sist oppdatert: 14. mai 2019, kl. 06:28 \n\nSkuespillere, dansere og sangere gl\u00f8det fra scenen torsdag kveld. Premieren av den dramatiske musikalen Blackstone fikk st\u00e5ende applaus fra publikum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8707a009-fd87-4ba0-8ff3-b412196003f6"}
+{"url": "https://www.elsikkerhetsportalen.no/dalane/kontakt-det-lokale-eltilsyn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:17Z", "text": "# Kontakt Det lokale eltilsyn\n\n#### Det lokale eltilsyn (DLE) utf\u00f8rer tilsyn i private hjem og i virksomheter.  \n\nDLE skal ogs\u00e5 drive informasjonsarbeid og besvarer henvendelser fra publikum, elektrobransjen og andre n\u00e6ringsvirksomheter om bruk av elektrisitet og elektrisk utstyr. Herunder ligger det ogs\u00e5 oppf\u00f8lging av meldinger fra publikum om forhold som kan v\u00e6re forskriftstridige eller bekymringsverdige.  \n\nTrenger du informasjon om elsikkerhet, eller har du sp\u00f8rsm\u00e5l om tilsyn, kontroller eller tilsynsrapporter, kan du kontakte oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "712f5041-fef0-4db1-902e-bb95fbc2a67f"}
+{"url": "https://pahoyden.no/rettssak-skikka-studierett/utestengte-sykepleiestudenter-trekker-to-universiteter-for-retten/383416", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:46:17Z", "text": "\n\n# Utestengte sykepleiestudenter trekker to universiteter for retten\n\nNils Martin Silvola \n\njournalist Khrono\n\n Publisert torsdag 08. november 2018 - 10:10 \n\n  \nOsloMet og UiT Norges arktiske universitet m\u00f8ter hver sin sykepleiestudent i retten etter \u00e5 ha utestengt begge fra praksis. Den ene for alvorlig svikt i d\u00f8mmekraft og den andre for to tidligere lovbrudd av seksuell\u00a0karakter.\n\nEn student i sykepleie ved OsloMet ble for en tid tilbake utestengt fra studier med klinisk undervisning og praksis, og fratatt retten til \u00e5 g\u00e5 opp til eksamen i disse studiene i tre \u00e5r. Klageinstansen i utvisningssaker er Felles klagenemnd. Nemnda har opprettholdt utestengingen, men senket utestengingsperioden til to\u00a0\u00e5r.\n\nNemnda fant det bevist at \u00abklageren ved flere anledninger har utsatt pasienters liv og helse for fare ved \u00e5 ha utvist alvorlig svikt i d\u00f8mmekraft og ansvarsf\u00f8lelse under praksisundervisningen\u00bb, g\u00e5r det fram i avgj\u00f8relsen fra Felles klagenemnd som Khrono har f\u00e5tt innsyn\u00a0i.\n\nStudenten, som ikke kjenner seg igjen i beskrivelsen av hendelsene som legges til grunn, har g\u00e5tt til sak for \u00e5 f\u00e5 omgjort\u00a0vedtaket.\n\n## Hendelser i\u00a0praksisperiode\n\nDet var sykehuset der studenten hadde praksisperiode som rapporterte om flere hendelser der de mente studentens oppf\u00f8rsel utgjorde en fare for pasienters liv og helse. Sykehuset beskrev kommunikasjonsproblemer, sinneutbrudd og faglige\u00a0utfordringer.\n\nEtter hendelsene i f\u00f8rste praksisperiode trakk sykehuset seg fra avtalen om flere praksisperioder for\u00a0studenten.\n\nDet er sykehusets beskrivelse av hendelsene som ligger til grunn for den strenge reaksjonen fra\u00a0OsloMet.\n\nTre \u00e5rs utestengelse er den strengeste reaksjonen som er tilgjengelig for en student som \u00abgrovt klanderverdig har opptr\u00e5dt p\u00e5 en slik m\u00e5te at det er skapt fare for liv eller helse for pasienter\u00bb, if\u00f8lge universitets- og h\u00f8yskoleloven.\n\n## Utestengelsen satt ned til to\u00a0\u00e5r\n\nFakultetet anbefalte at studenten skulle utestenges i tre \u00e5r, noe klagenemnda ved OsloMet fulgte\u00a0opp.\n\nStudenten klaget inn vedtaket til uh-sektorens Felles klagenemnd, som opprettholdt avgj\u00f8relsen om\u00a0utestengelse:\n\n\u00abDet vises til at klageren ved flere anledninger ikke har tatt til seg instruksjoner og veiledning. I tillegg har klageren reagert med sinne, v\u00e6rt aggressiv samt forlatt pasienter under behandling\u00bb, st\u00e5r det i avgj\u00f8relsen, der det ogs\u00e5 nevnes at studenten skal ha skjelt ut en kollega p\u00e5 en pasientstue der pasienter l\u00e5 v\u00e5kne, og f\u00e5tt et sinneutbrudd etter utfordringer med\u00a0medikamentberegning.\n\nMen Felles klagenemnd mente likevel at reaksjonen fra OsloMet var for streng, og at en utestenging p\u00e5 tre \u00e5r m\u00e5 forbeholdes de mest alvorlige sakene. Nemnda satte utestengelsesperioden ned til to\u00a0\u00e5r.\n\n## Kjenner seg ikke\u00a0igjen\n\nI saksbeskrivelsen fra Felles klagenemnd g\u00e5r det fram at studenten gjennom hele prosessen har hatt en annen oppfatning av de aktuelle hendelsene enn beskrivelsen fra praksisstedet, og at vedkommende mener eksemplene er uriktig\u00a0gjengitt.\n\nStudenten har pekt p\u00e5 spr\u00e5kproblemer og misforst\u00e5elser som bakgrunn for de nevnte episodene, og har lagt fram flere attester fra tidligere arbeidsgivere som opplever studenten som samarbeidsvillig, faglig kompetent og\u00a0profesjonell.\n\nVerken studenten selv eller advokat Torbj\u00f8rn Evjenth \u00f8nsker \u00e5 kommentere saken overfor Khrono f\u00f8r den skal opp i\u00a0retten.\n\nAdvokat Elisabeth Sawkins Eikeland hos Regjeringsadvokaten representerer staten/OsloMet i\u00a0saken.\n\n\u2014 Staten mener vedtaket er gyldig, og har derfor lagt ned p\u00e5stand om frifinnelse, er eneste kommentar fra\u00a0Eikeland.\n\nSaken kommer opp for Oslo tingrett 3.\u00a0desember.\n\n## Troms\u00f8: Merknader p\u00e5\u00a0politiattest\n\nOgs\u00e5 i Troms\u00f8 forbereder universitetet seg p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te en sykepleiestudent i\u00a0retten.\n\nAvgj\u00f8relsen fra Felles klagenemnd viser at studenten ble utestengt fra \u00e5 delta i praksis i sykepleieutdanningen, med bakgrunn i merknader p\u00e5 politiattesten. Studenten har to tidligere anmerkninger p\u00e5 sin politiattest for handlinger som rammes av straffelovens \u00a7291 f\u00f8rste ledd a og c, for seksuallovbrudd, fra hhv 2003 og\u00a02011.\n\nI Felles klagenemnds avgj\u00f8relse beskrives lovbruddene som at mannen i ett tilfelle har vist fram kj\u00f8nnsorganet sitt under en videosamtale med en mindre\u00e5rig, og i et annet tilfelle har blottet seg/onanert i en bil p\u00e5 offentlig\u00a0sted.\n\nStudenten godtok den gang straffen, med b\u00f8ter p\u00e5 5000 kroner for hvert av\u00a0lovbruddene.\n\n## \u00d8nsket tilpasset praksis p\u00e5\u00a0eldrehjem\n\nStudentens advokat har gjennom hele prosessen anf\u00f8rt at dommene omtalt i politiattesten ligger langt tilbake i tid, 7 og 15 \u00e5r, og at en utestengelse oppleves som sv\u00e6rt belastende og at det m\u00e5 anses som en tilleggsstraff, men dette ble ikke vektlagt av Felles\u00a0klagenemnd.\n\nAdvokaten klager ogs\u00e5 p\u00e5 et lite konstruktivt m\u00f8te med instituttet p\u00e5 UiT og mente at de hadde bestemt seg p\u00e5 forh\u00e5nd. Advokaten ba p\u00e5 vegne av sin klient om \u00e5 f\u00e5 tilpasset praksisplass, for eksempel \u00abp\u00e5 et eldrehjem\u00bb, og mener at en utestenging i praksis betyr yrkesforbud. Advokaten viser ogs\u00e5 til at flere sykepleiere har beg\u00e5tt straffbare handlinger uten \u00e5 miste autorisasjon og at Sverige, for eksempel, har andre opptaksregler. Advokaten viser ogs\u00e5 til at sykepleiere kan ha administrative\u00a0jobber.\n\nFelles klagenemnd konkluderte med at studenten m\u00e5tte utestenges, og skrev: \u00abDet er s\u00e5ledes ikke av betydning at forholdene som ligger til grunn for foreleggene ligger tilbake i tid (\u2026) Hensynet til beskyttelse av mindre\u00e5rige og personer med utviklingshemming samt tillit til helsepersonell er av avgj\u00f8rende\u00a0betydning\u00bb.\n\nSaken er berammet for hovedforhandling i Nord-Troms tingrett 8. januar\u00a02019.\n\nI utvisningssaker som disse to, er det utdanningsinstitusjonene som betaler alle saksomkostninger ved pr\u00f8ving i f\u00f8rste rettsinstans, ogs\u00e5 honorar til studentenes\u00a0advokater.\n\n\u00a0\n## Styret ved Universitetet i Bergen ba departementet vurdere rektor Olsens habilitet etter jobbs\u00f8knad\n\nHabilitet: Styret ville ha vurdert om Dag Rune Olsen var inhabil til \u00e5 fungere som rektor ved Universitetet i Bergen. Hovedregelen er at han selv avgj\u00f8r om han er habil, svarte Kunnskapsdepartementet. \n\n\n\n## Frykter for sikkerheten: Henter UiB-studenter hjem fra Bolivia\n\nMens norske studenter er p\u00e5 vei hjem fra Hongkong, kaller Universitetet i Bergen n\u00e5 ogs\u00e5 hjem sine studenter i Boliva. \n\n\n\n## Musikkterapeut: \u2014 Musikk er som magi. Det kan lindre b\u00e5de fysisk og mental smerte\n\nForsker og leder for Greigakademiets senter for musikkterapiforsking, Viggo Kr\u00fcger, forteller om hvordan musikk kan p\u00e5virke hjernene v\u00e5re. \n\n\n\n## M\u00e5 i fengsel etter museums-brekket i Bergen\n\nEn 53 \u00e5r gammel rusmisbruker, som blant annet skal ha oppbevart fem stj\u00e5lne s\u00f8lvarmb\u00e5nd etter innbruddet ved Universitetsmuseet i Bergen i august 2017, har f\u00e5tt sin dom. To andre menn blir fortsatt straffeforfulgt, mens en sak er henlagt. \n\n\n\n## Er du en langskalle eller en kortskalle?\n\nTa frem m\u00e5leb\u00e5ndet og se om du er \u00f8stlending, vestlending eller tr\u00f8nder\\! \n\n\n\n## Ingen vil behandle politivoldsaken p\u00e5 nytt\n\nEtikk: Verken de forskningsetiske komiteene eller Universitetet i Bergen vil ta forskningsrapporten om politivold opp til ny behandling. \n\n\n\n## Oppfordrer sine studenter i Hongkong til \u00e5 dra hjem\n\nI l\u00f8pet av dagen har Universitetet i Bergen kommet fram til at de r\u00e5der sine utvekslingsstudenter i Hongkong om \u00e5 reise hjem. \n\n\n\n## Reaksjoner: \u2014 Etisk lavm\u00e5l. Det er som \u00e5 sparke unger\n\nProfessor emeritus Tore Hansen er ikke n\u00e5dig i sin kritikk av den nye boka om politivoldsaken. Ogs\u00e5 advokat Frode Sulland reagerer sterkt, blant annet p\u00e5 vegne av avd\u00f8de professor Anders Bratholm. \n\n## Politivoldsakene: Forfattere mener rapporten om politivoldsaken i Bergen var bygget p\u00e5 forskningsfusk\n\nPolitivoldsaken har en lang historie i Bergen og i norsk offentlighet. Forfatter og tidligere BT-journalist og jurist Bjarne Kvam mener at det er en av de st\u00f8rste verkebyllene i Bergens historie etter krigen. \n\n## Universitetet i Bergen er vinner av innovasjonspris\n\nInnovasjon. Tre var nominert til Uninetts innovasjonspris 2019. Vinneren er Universitetet i Bergen. \n\n\n\n## M\u00e5ling: UiB p\u00e5 topp 5-liste\n\nAv 33 offentlege verksemder som TNS Kantar har unders\u00f8kt, ligg Universitetet i Bergen p\u00e5 4. plass n\u00e5r det gjeld omd\u00f8mme. \n\n## Etter fylte 60 vart Gunnstein Akselberg ein kjendis-professor. No ventar ein ny sesong av \u00abEides spr\u00e5ksjov\u00bb\nGunnstein Akselberg hadde vore p\u00e5 fjernsyn ein gong f\u00f8r han vart fast inventar i Eides spr\u00e5ksjov. Det var d\u00e5 Nordisk institutt dreiv med fjernundervisning. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521ee83b-1177-4b69-94b8-80dd98632c73"}
+{"url": "https://www.sunwind.no/product/show/?id=1425&Badstueinnredning-Harvia-Ventura", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:13Z", "text": "# Badstueinnredning Harvia Ventura\n\n\n\nBadstueinnredningsmodellen Harvia Ventura gir noe helt nytt til din badstue\\! Benkene, ryggst\u00f8ttene og sprossene i Ventura er laget av formpresset laminat som er limt i flere lag. Rillene i interi\u00f8ret er b\u00e5de elegant og praktisk.\n\nBadstueinnredningsmodellen Harvia Ventura gir noe helt nytt til din badstue\\!  \n  \nBenkene, ryggst\u00f8ttene og sprossene i Ventura er laget av formpresset laminat som er limt i flere lag. Rillene i interi\u00f8ret er b\u00e5de elegant og praktisk. De avrundede kantene gj\u00f8r benkene sv\u00e6rt behagelige \u00e5 sitte p\u00e5.  \n  \nMaterialet i Ventura er av h\u00f8y kvalitet og t\u00e5ler varme og fuktighet godt. Innredningsmodellen leveres i en modell med en nyanse av lyst tre, benkene kan fint behandles med farget benkevoks. Alternative dybder for \u00f8vre benker er 550 eller 650 mm, og 450, 550 eller 650 mm for de nedre benkene. Ventura er ogs\u00e5 tilgjengelig med ekstra dype benker for innfelling av ovn. \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b66e1e2-87bf-46a2-a36e-a1bff67ee6b0"}
+{"url": "https://hnt.no/nyheter/2017/hunt4-inntar-sykehuset-levanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:20Z", "text": "# HUNT4 inntar Sykehuset Levanger\n\n3\\. oktober starter Kondisjonsprosjektet i HUNT4. Ved \u00e5 tilby testlokaler p\u00e5 Sykehuset Levanger \u00f8nsker forskningssjef Bodil Landstad et styrket samarbeid og aktivt forskningsmilj\u00f8.\n\nPublisert 02.10.2017  \nSist oppdatert 16.02.2018\n\n\n\nKondisjonsprosjektet startet under HUNT3-unders\u00f8kelsen for om lag ti \u00e5r siden. I forbindelse med oppstarten av HUNT4-unders\u00f8kelsen vil forskere n\u00e5 g\u00e5 i gang med andre del av prosjektet. Det vil foreg\u00e5 i lokaler p\u00e5 Arken ved Sykehuset Levanger.  \n\n\u2013 Det vi skal gj\u00f8re, er \u00e5 teste kondisjonen til deltakerne. De f\u00e5r beskjed om \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 en tredem\u00f8lle til de er utmattet, hvor vi ved hjelp av m\u00e5leutstyr f\u00e5r data om deres fysiske form. I tillegg vil vi utf\u00f8re en grundig hjerteunders\u00f8kelse, sier prosjektleder for Kondisjonsprosjektet, Svein Erik Gaustad. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\n\u2013 De som er med i unders\u00f8kelsen er de som var med i HUNT3 Kondisjonsprosjektet, samt en andel personer som har f\u00e5tt p\u00e5vist atrieflimmer. Disse testene er vi s\u00e5 heldig at vi f\u00e5r utf\u00f8re p\u00e5 Arken, sier Gaustad.\n\nLokalene blir stilt til r\u00e5dighet av Helse Nord-Tr\u00f8ndelag, som ogs\u00e5 dekker utgiftene for utl\u00e5net. Forskningssjef ved Helse Nord-Tr\u00f8ndelag, Bodil Landstad, sier dette gir b\u00e5de HUNT og helseforetaket flere fordeler.  \n\n(Saken fortsetter under bildet)\n\n\n\u2013 Dette er noe vi tilbyr i et \u00f8nske om \u00e5 forsterke samarbeidet mellom HUNT og Helse Nord-Tr\u00f8ndelag. B\u00e5de n\u00e5r det gjelder bruk av lokaler, samarbeidet mellom helsepersonell og tilgangen til medisinsk utstyr. Ansatte i helseforetaket vil ogs\u00e5 kunne f\u00e5 et innblikk i prosessene og unders\u00f8kelsene som utf\u00f8res, og kan bli en nyttig l\u00e6ringsarena for studenter.  \n\nProsjektet vil holde frem til sommeren 2018, og sender trolig flere tusen deltakere innom Arken.\u00a0  \n\nH\u00e5vard Dalen, som er f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for Sirkulasjon og Bildediagnostikk ved NTNU, samt overlege ved Klinikk for hjertemedisin St Olavs Hospital og Sykehuset Levanger sier at det \u00e5 benytte lokaler p\u00e5 Sykehuset Levanger gj\u00f8r at deltakerne er sikret god, trygg og rask behandling om det skulle beh\u00f8ves.\u00a0\n\n  \nDalen har under lang tid hatt hovedansvaret for vitenskapelig bruk av \"Hjerteinfarktsregisteret\" i HNT. I den kommende HUNT-unders\u00f8kelsen som skal gjennomf\u00f8res i Arken har Dalen ansvar for hjertediagnostikk.\n\n  \nHan sier testing av oksygenopptak vanligvis er forbeholdt pasienter eller toppidrettsut\u00f8vere, men er ogs\u00e5 en av de beste risikomark\u00f8rene for fremtidig hjerte- og karsykdom.\n\n  \nUnder HUNT3-unders\u00f8kelsen var det en gruppe p\u00e5 5000 personer som fikk testet sitt oksygenopptak, og 1300 som ble unders\u00f8kt med ultralyd. Deltakerne fikk ogs\u00e5 flere skjemaer som skulle fylles ut, i tillegg til blodpr\u00f8ver, intervju og spesialunders\u00f8kelser.  \n\n  \n(Saken fortsetter under bildet)  \n\n  \n\n\n  \n\u2013 Blant annet fikk deltakerne sp\u00f8rsm\u00e5l om de hadde hatt problemer med hjerteflimmer. De som svarte ja, og som har f\u00e5tt p\u00e5vist dette hos fastlege eller p\u00e5 sykehus, skal n\u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 bli testet p\u00e5 nytt under Kondisjonsprosjektet, sier Dalen.\n\n  \n\u2013 De som ble testet under HUNT3 hadde krav om at de skulle v\u00e6re friske. Det har de ikke denne gangen. Nye tester under HUNT4 kan derfor gi muligheten til \u00e5 finne \u00e5rsaker til hjerte- og karsykdom, eller hvordan en kan unng\u00e5 det. Ved hjelp av CT-unders\u00f8kelser og blodpr\u00f8ver er det ogs\u00e5 h\u00e5p om \u00e5 finne mark\u00f8rer som kan si noe om trening har en forebyggende effekt mot hjerte- og karsykdom.\n\n  \nDalen sier resultatene, om en kan p\u00e5vise en positiv effekt av trening, kan bidra til \u00e5 \u00f8ke motivasjonen til \u00e5 holde seg aktiv.\n\n  \n\u2013 Data fra HUNT2 - HUNT4, samt spesialunders\u00f8kelser og data fra sykehusene i fylket, muliggj\u00f8r gode unders\u00f8kelser av hvordan sykdom utvikles, hvordan trening kan motvirke sykdomsutvikling, og hvorfor noen blir syke og andre holder seg friske, sier Dalen.\n\n  \n600 deltakerne vil ogs\u00e5 f\u00e5 utdelt PAI-armb\u00e5nd (Personal Activity Intelligence), som estimerer en anbefalt mengde trening tilpasset hver enkelt deltaker.\u00a0\n\n  \nHer skal \u00e9n gruppe begynne \u00e5 trene og den andre fortsette livet som f\u00f8r. En kan da se om dette gir noen forskjell i dataene.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bede937-1c11-4cf0-92c2-133c7f9fcb84"}
+{"url": "https://www.regnskapnorge.no/akademiet/kurs/Kursoversikt/20190054/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:56Z", "text": "# Informasjonssikkerhet og personvern i regnskapsbransjen\n\n# Om kurset\n\nI 2018 fikk vi et nytt lovverk for \u00e5 sikre personvernet (GDPR) som alle virksomheter m\u00e5 forholde seg til. En viktig forutsetning for \u00e5 f\u00f8lge lovverket er \u00e5 ha god informasjonssikkerhet. Informasjonssikkerheten i norske virksomheter er erfaringsvis sv\u00e6rt varierende. Kompetanse p\u00e5 dette omr\u00e5det er viktig for \u00e5 kunne holde seg til krav i lovverket, men ogs\u00e5 for at virksomheten skal kunne drive p\u00e5 en sikker m\u00e5te.\u00a0\n\nKurset gir deltageren en overordnet innf\u00f8ring i personopplysningsloven, og en innsikt i hvordan regnskapsf\u00f8rere og r\u00e5dgivere kan jobbe med informasjonssikkerhet. Deltagerne vil f\u00e5 en oversikt over dagens trusselbilde p\u00e5 internett, samt hvilke trender vi m\u00e5 forholde oss til i fremtiden. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil virksomheten v\u00e6re rustet til \u00e5 m\u00f8te morgendagens utfordringer. Regnskapsf\u00f8rere, med sin kjennskap til sine kunders forretningsprosesser, vil kunne v\u00e6re gode r\u00e5dgivere innen personvern og informasjonssikkerhet. Kursets tiln\u00e6rming vil derfor ogs\u00e5 ha dette perspektivet.\u00a0\n\n## M\u00e5lgruppe\n\nKurset retter seg prim\u00e6rt mot regnskapsf\u00f8rere og r\u00e5dgivere som skal jobbe praktisk med informasjonssikkerhet og personopplysningsloven. Kurset vil ogs\u00e5 v\u00e6re h\u00f8yst aktuelt for \u00f8konomi- og personvernansvarlige i mindre virksomheter, og som \u00f8nsker innsikt i personopplysningsloven, og hvordan virksomheten m\u00e5 jobbe med informasjonssikkerhet.\u00a0\n\n## Kursinnhold\n\n  - Trusselbildet og trender virksomheten m\u00e5 forholde seg til\n  - Innf\u00f8ring i prinsippene i personopplysningsloven\n  - Praktisk tiln\u00e6rming til personvern\n  - Generell innf\u00f8ring i IT-sikkerhet\n  - Metodikk for risikostyring og for utvikling av beredskapsplaner etter GRFS\u00a0\u00a0\n\n## Undervisningsform\n\nKurset gjennomf\u00f8res som forelesning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aedcf26-b99d-4a3a-9750-8d9a0c91d7b8"}
+{"url": "https://jmctryk.dk/products/kanin-nusseklud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:16Z", "text": "  - \n\n# Kanin nusseklud fra Little Dutch\n\n**Sikker betaling og sikker bestilling\\!** \n\nKanin Nusseklud til babyer og sm\u00e5b\u00f8rn fra Little Dutch, designet som en kanin. Lavet i 100 % bomuld, plysstof og fyld er 100% polyester.\n\nVaskeanvisning:\n\n  - Kan maskine vaskes ved 30 grader\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e0c8862-9fa4-46aa-9bc9-95e5761c9aec"}
+{"url": "https://heltopplagt.no/vart-samfunnsansvar/miljo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:45Z", "text": "# Milj\u00f8\n\n### Vi i Helt Opplagt vet at vi ikke kan redde verden p\u00e5 egenh\u00e5nd, men vi \u00f8nsker \u00e5 bidra der vi kan, og h\u00e5per \u00e5 inspirere andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme. Vi s\u00f8ker hele tiden etter nye metoder for \u00e5 gj\u00f8re milj\u00f8et enda bedre \u2013 det er v\u00e5rt milj\u00f8ansvar\\!  \n\n  \nVi har alltid hatt stort fokus p\u00e5 milj\u00f8tiltak. Vi tenker p\u00e5 milj\u00f8et b\u00e5de i forhold til klima og natur, men ogs\u00e5 i et sosialt perspektiv. Vi jobber kontinuerlig med \u00e5 finne smarte l\u00f8sninger som sparer ressurser og milj\u00f8.\n\n  \n#### Milj\u00f8fyrt\u00e5rn\n\nEt systematisk arbeid med milj\u00f8tiltak i hverdagen, samt et fokus p\u00e5 milj\u00f8 fra alle v\u00e5re ansatte, gjorde oss til en Milj\u00f8fyrt\u00e5rn- sertifisert bedrift i 2014. Helt Opplagts milj\u00f8gruppe, best\u00e5ende av ansatte fra alle avdelinger i organisasjonen, har i lengre tid jobbet med \u00e5 kvalitetssikre v\u00e5re milj\u00f8tiltak slik at vi til enhver tid reduserer v\u00e5r virksomhets ytre milj\u00f8p\u00e5virkninger.\n\n  \n#### Milj\u00f8vennlige kurver  \n\nVi administrerer, pakker, og frakter v\u00e5re produkter til deg uten \u00e5 belaste milj\u00f8et. Vi benytter utelukkende milj\u00f8vennlige, flettede gjenbrukskurver laget av en familiebedrift i en liten landsby i fjellene p\u00e5 Filippinene.  \n\n  \n#### Kildesortering  \n\nAlle avdelinger kildesorterer avfall. All papp komprimeres i v\u00e5r komprimator og leveres til gjenbruk. Vi er stolte over at vi kan returnere over 1 tonn emballasje i uken, noe som vil bidra til \u00e5 sk\u00e5ne milj\u00f8et tilsvarende.  \n\n  \n#### Kvalitetskontroll av frukt og gr\u00f8nnsaker\n\nFrukt som sorteres ut i v\u00e5r strenge kvalitetskontroll, og som er fullt brukbar, gis til barnehager og organisasjoner som Fattighuset og Gatebarnas far. Frukt som ikke passer til dette, g\u00e5r til heste- og grisefor samt biogass.  \n\n  \n\n\n  \n#### Gr\u00f8nt punkt, EL-returavtale og en CO2-n\u00f8ytral virksomhet\n\nVi er medlem av Gr\u00f8nt Punkt, har EL-returavtale og vi har et samarbeid med ASKO og blir med i KINGII-ordningen.  \n\n  \nHelt Opplagt er ogs\u00e5 en CO2-n\u00f8ytral virksomhet. \u00c5rlig lager vi et klimaregnskap for virksomheten (i henhold til GHG-protokollen) og kj\u00f8per inn FN-godkjente CO2-kvoter for \u00e5 kompensere for alle v\u00e5re utslipp. Vi er stolte av \u00e5 kunne st\u00f8tte Gold Standard-prosjektet i Mali, der lokalbefolkningen utstyres med lokalt produserte energieffektive og rentbrennende kj\u00f8kkenovner. Ved \u00e5 bytte ut de helsefarlige trekull- og vedbaserte kj\u00f8kkenovnene som de fleste husholdningene benytter i dag, reduseres risikoen for store helseplager og tidlig d\u00f8d for hundretusenvis av mennesker hvert \u00e5r.\n\n  \n#### Vi f\u00f8lger FNs guide for kliman\u00f8ytralitet\n\nFra 2011 fikk vi helt nye og bedre muligheter til \u00e5 tenke milj\u00f8. I forbindelse med at vi ferdigstilte og flyttet inn i v\u00e5rt eget bygg, har vi kunnet planlegge alt fra starten av og all oppvarming er basert p\u00e5 gjenbruk av energi fra forbrenningsanlegget p\u00e5 Klemetsrud. All kj\u00f8ling til v\u00e5re 11 kj\u00f8le, -og fryserom gj\u00f8res med energigjerrig varmepumpeteknologi.  \n\n  \n#### Vaskbare filtre til inneklima\n\nI v\u00e5r inneklimaavdeling skifter vi n\u00e6r 20.000 filtre hvert \u00e5r ute hos v\u00e5re kunder. Tenk hvilken haug det ville blitt om vi \u00e5rlig skulle kastet 20.000 filtre. I stedet benytter vi vaskbare filtre, og v\u00e5re serviceteknikere reiser ut til kundene med rene filtre og returnerer med skitne filtre som vi vasker her i v\u00e5r vaskehall, som igjen benyttes hos v\u00e5re kunder. \u00c5r ut og \u00e5r inn omtrent som med panteflasker.  \n\n  \n#### Hybridbiler\n\nH\u00f8sten 2019 gikk vi til innkj\u00f8p av \u00e5tte splitter nye Ford Transit hybridbiler, som en del av v\u00e5r milj\u00f8strategi.  \n\n  \n### Be om en uforpliktende prat. Vi kontakter deg\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b45cb2-6def-4dc8-8c01-e1788281c9a0"}
+{"url": "https://www.side2.no/reise/hotel-norge-apner-igjen/3423509407.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:56Z", "text": "# Reise\n\n\n\n# Hotel Norge \u00e5pner igjen\n\nBergens st\u00f8rste hotell skal bli byens nye m\u00f8teplass.\n\n\n\nPublisert July 5, 2018 08:28  \n Aleksandra Cybulska\n\nHvorfor dra til utlandet n\u00e5r sommeren i Norge er s\u00e5 fantastisk? Hva med \u00e5 bes\u00f8ke en av Norges aller mest sjarmerende byer?\n\nBergen er pakket med sjarm, herlig atmosf\u00e6re, storsl\u00e5tt natur og historisk arkitektur. Ta en kj\u00e6restetur,venninnetur eller familietur til byen mellom de syv fjell og unn deg litt luksus ved \u00e5 booke overnatting p\u00e5 dette nyrenoverte hotellet\\!\n\n\n\n# Hotel Norge by Scandic\n\nHelt siden 1885 har Hotel Norge by Scandic v\u00e6rt et m\u00f8tepunkt for b\u00e5de bergensere og turister fra ut- og innlandet.\n\nEtter to \u00e5r med renovering, en prislapp p\u00e5 over 600 millioner kroner, \u00e5pnet hotellet endelig d\u00f8rene og du kan v\u00e6re blant de f\u00f8rste til \u00e5 booke en overnatting. Sjekk ledighet og priser her.\n\nHotelldirekt\u00f8ren, Lise Solheim Haukedal ser frem til at b\u00e5de innbyggere og turister f\u00e5r oppleve Bergens nye stolthet og h\u00e5per at Hotel Norge skal bli byens nye m\u00f8tepunkt.\n\n\u2013\u00a0 Hotellet har en helt unik beliggenhet og er som en institusjon \u00e5 regne i Bergen. Vi \u00f8nsker derfor at dette skal bli noe mer enn bare et hotell. Det skal bli en moderne m\u00f8teplass som syder av liv i alle etasjer \u2013 vi skal rett og slett gi storstuen tilbake til bergenserne, sier hotelldirekt\u00f8r Lise Solheim Haukedal.\n\n\n\n**Her kan du se flere bilder og f\u00e5 mer informasjon om hotellet.**\n\nDet blir Scandics andre signaturhotell i Norge. Signaturhotellene preges av en unik karakter, design og konsept, noe som inneb\u00e6rer at Hotel Norge f\u00e5r beholde sin egen identitet og s\u00e6regenhet.\n\nHotel Norge har store ambisjoner om \u00e5 bli en favoritt blant bergensere og turister.\n\n\u2013 Vi skal v\u00e6re det ledende hotellet i Bergen og p\u00e5 Vestlandet. Derfor vil vi fokusere p\u00e5 \u00e5 skape gode opplevelser for gjestene. Dette skal v\u00e6re et hotell for de som \u00f8nsker det lille ekstra, forklarer hotelldirekt\u00f8ren, som gleder seg til \u00e5 \u00e5pne d\u00f8rene for lokale og internasjonale, sier hotelldirekt\u00f8ren Haukedal\n\n# Kulinariske opplevelser i verdensklasse\n\n\n\n**Her kan du se flere bilder og f\u00e5 mer informasjon om hotellet.**\n\nHotell er ikke lenger bare et sted vi overnatter. Vi \u00f8nsker en god natts s\u00f8vn i tillegg til herlig atmosf\u00e6re, god beliggenhet, servise og ikke minst gode spisemuligheter. Nordmenn er stadig mer opptatt av mat og drikke og er p\u00e5 utkikk etter spennende konsepter og restauranter under ferieopphold. Det skal v\u00e6re en opplevelse og fryd \u00e5 spise og drikke n\u00e5r skuldrene er senket. Skal du unne deg en bedre lunch, bunch eller middag, s\u00f8rger Hotel Norge for nettopp dette.\n\nDet er ingen ringere enn mesterkokken \u00d8rjan Johannessen er hotellets Chef Advisor, kj\u00f8kkensjefen Tore Espenes og tidligere Bocuse d'Or vinner, \u00d8rjan Johannessen som skal tilby bergensere og tilreisende kulinariske opplevelser i verdensklasse. Johannessen forteller at han sikter h\u00f8yt for \u00e5 gi gjestene restaurant- og matopplevelser helt utenom det vanlige.\n\n\u2013 Kj\u00f8kkenet er selve hjertet i hotellet, og her skal vi lage unike matopplevelser. Til dette vil vi bruke de beste r\u00e5varene i sesong fra lokalomr\u00e5det samt inn- og utland, og v\u00e5re konsepter sprer seg med smaker fra hele verden, sier Johannessen.\n\n-----\n\n# Hovedfasiliteter\n\nSom gjest p\u00e5 Hotel Norge by Scandic kan du velge mellom 415 gjesterom, 2 restauranter og 2 barer, nattklubb, treningsenter og boblebad for \u00e5 nevne bare noen fasilitetene.\n\nEr du p\u00e5 tur med familien, tilbyr hotellet b\u00e5de barnevakt p\u00e5 rommet i tillegg til barnepass.\n\nHvorfor ikke overraske kj\u00e6resten eller venninnen med et helgopphold p\u00e5 dette fantastiske hotellet?\n\nSe flere bilder og sjekk priser her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58d9b066-efb4-43c1-b6ab-efe5b39536a1"}
+{"url": "https://www.ifinnmark.no/porsanger/kautokeino/politikk/disse-finnmarkingene-kommer-pa-sametinget/s/5-81-585125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:24:42Z", "text": "# Disse finnmarkingene kommer p\u00e5 Sametinget\n\n\n\nAv Tor Kjetil Kristoffersen\n\nPublisert: 14. september 2017, kl. 15:43\n\n Sist oppdatert: 14. september 2017, kl. 15:52 \n\nSe oversikten for valgkretsene \u00c1vjov\u00e1ri, \u00d8stre og Nordre.\n## \u00c1vjov\u00e1ri valgkrets\n\n**I \u00c1vjov\u00e1ri valgkrets som dekker kommunene Karasjok, Kautokeino og Porsanger er 99,8 prosent av stemmene opptalt. Valgkretsen bidrar med 8 av Sametingets 39 representanter. Her er hele oversikten**\n\nI \u00c1vjov\u00e1ri valgkrets det Norske Samers Riksforbund (NSR) som er den store valgvinneren med 745 stemmer, noe som gir 28,4 prosent. Under valget i 2013 fikk partiet 21,6 prosent av stemmene og to mandater. N\u00e5 f\u00e5r de tre av de \u00e5tte mandatene fra kretsen, en \u00f8kning med \u00e9n fra sist valg.\n\n## Aili Keskitalo\n\n## \n\n\n\n\u00a0\nDe tre som kommer inn fra kretsen er Aili Keskitalo fra Kautokeino. Keskitalo er f\u00f8dt i 1968 og jobber som parlamentarisk leder for NSR. Hun er presidentkandidat for NSR ved sametingsvalget.\n\n\n\n### Aili skal feire den knusende seieren med lun bidos\n\nHun har tidligere jobbet for Samisk h\u00f8gskole og Kautokeino kommune, og har Master of Public Administration (MPA) fra Copenhagen Business School. Keskitalo sitter p\u00e5 Sametinget i innev\u00e6rende periode.\n\n## Mathis Nilsen Eira\n\n\n\n\u00a0\nDen andre representanten som kommer inn fra NSR er \u00c1ilen-Nig\u00e1 M\u00e1htte / Mathis Nilsen Eira (1949). Han er fra Karasjok og har i hele sitt voksne liv arbeidet med og i reindriften. Han har hatt flere verv i Norske Reindriftsamers Landsforbund og har erfaring som kommunepolitiker i Karasjok.\n\n## Sandra Andersen Eira\n\n\n\n\u00a0\nDen tredje representanten som kommer inn fra NSR er Sandra Andersen Eira (1986).\n\n\n\n### Skipper-Sandra p\u00e5 Sametinget\n\nHun arbeider som fisker og bor i Russenes i Porsanger. Hun har tidligere v\u00e6rt mannskap i Finnmark, Troms og Nordland, b\u00e5de innen garn- og linefiske. Hun fisker n\u00e5 i Vest-Finnmark med egen sjark.\n\n## K\u00e5re Olli\n\n## \n\n\n\n\u00a0\nArbeiderpartiet er nest st\u00f8rste parti med 313 stemmer, noe som blir 11,9 prosent. Ved forrige valg hadde partiet 13,4 prosent. Partiet mister \u00e9n representant i valgkretsen, og ender med \u00e9n representant, listetopp K\u00e5re Olli (1959) fra Lakselv og Porsanger.\n\nK\u00e5re Olli er bror av tidligere sametingspresident Egil Olli. Han jobber som leder for Boreals avdeling i Lakselv.\n\nK\u00e5re Olli har ikke tidligere v\u00e6rt inne p\u00e5 Sametinget. Han har likevel lang erfaring fra Porsanger, og har tidligere v\u00e6rt med i kommunestyret. Olli er kjent for \u00e5 kjempe for det samiske spr\u00e5ket, og sin rett til \u00e5 bruke samisk som talespr\u00e5k i Porsanger kommunestyre.\n\n## Berit Marie P.E. Eira\n\n## \n\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 tredjeplass blant partiene i \u00c1vjov\u00e1ri valgkrets kom Johttis\u00e1pmela\u010d\u010daid listtu, eller Flyttsamelista p\u00e5 norsk, med 279 stemmer, noe som tilsvarer 10,6 prosent av stemmene. Det er tilbakegang. Ved sist valg fikk lista 12,3 prosent av stemmene.\n\n\n\nDet gir \u00e9n representant p\u00e5 Sametinget. Det er reineier Berit Marie P.E. Eira (1968) fra Kautokeino som kommer inn som ny representant p\u00e5 Sametinget. Hun representerer en liste for reindriftssamer. Alle de 16 representantene p\u00e5 lista er reineiere fra Karasjok (7) og Kautokeino (9). Lista er inne p\u00e5 Sametinget i dag med \u00e9n representant, erfarne Per Andersen B\u00e6hr (1944), som har v\u00e6rt flere perioder p\u00e5 Sametinget.\n\n## Inger Eline Eriksen Fjellgren\n\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 fjerdeplass blant partiene finner vi \u00c1rja med 258 stemmer, noe som gir 9,8 prosent av stemmene. Dette er en kraftig tilbakegang p\u00e5 8,4 prosent fra sist valg. Dermed taper man ett mandat i valgkretsen, og ender opp med \u00e9n. Toppkandidaten Inger Eline Eriksen Fjellgren (1987) fra Karasjok blir enslig svale for \u00c1rja p\u00e5 Sametinget. Partiet ser nemlig ut til \u00e5 miste hele tre representanter p\u00e5 landsbasis.\n\nFjellgren er utdannet jurist. Fjellgren sitter p\u00e5 Sametinget i dag. Hun er r\u00e5dsmedlem i den \u00absittende regjeringen\u00bb til president Vibeke Larsen. Hun har f\u00f8lgende politiske ansvarsomr\u00e5der: Eldrepolitikk, herunder ogs\u00e5 eldrer\u00e5det, Fornorskningssp\u00f8rsm\u00e5l, Nasjonalparker og verneomr\u00e5der, Samferdsel, herunder motorferdsel i utmark og infrastruktur, Klima og milj\u00f8, Tradisjonell kunnskap, Jordbruk, Duodji, Utmarksn\u00e6ring og innlandsfiske, Mineraler og Finnmarkseiendommen.\n\n## Hans Ole Eira\n\n\n\n\u00a0\nP\u00e5 femteplass i \u00c1vjov\u00e1ri valgkrets kom Senterpartiet med 215 stemmer, og 8,2 prosent. Det er opp 5,8 prosent fra forrige valg. Bel\u00f8nningen er at man f\u00e5r inn ett mandat, nemlig Hans Ole Eira (1972), som er reineier fra Kautokeino. Han er kjent i media som leder for reinbeitedistrikt 26, L\u00e1kkonj\u00e1rga, i konflikten med Statnett om byggingen av 420-kilovoltalinja gjennom deres kalvingsland, samt motstanden mot E6-utbyggingen i Alta.\n\n## Isak Mathis Olsen H\u00e6tta\n\n\n\n\u00a0\nGuovdageainnu D\u00e1lon Searvi, eller fastboendes liste p\u00e5 norsk, f\u00f8lger s\u00e5 p\u00e5 sjetteplassen i \u00c1vjov\u00e1ri valgkrets. Partiet fikk 176 stemmer, noe som utgj\u00f8r 6,7 prosent. Dette er en tilbakegang p\u00e5 3,1 prosentpoeng fra forrige valg. Lista f\u00e5r inn \u00e9n representant som sist, og det er partiets traver p\u00e5 Sametinget, Isak Mathis Olsen H\u00e6tta (1968) som kan gj\u00f8re seg klar for ytterligere fire nye \u00e5r p\u00e5 Sametinget.\n\n## Kjedelig\n\nN\u00e6rmest til \u00e5 kapre mandat, var H\u00f8yre med 115 stemmer og 4,4 prosent. Det var opp 0,2 prosentpoeng fra forrige valg. H\u00f8yre har tidligere hatt folk p\u00e5 Sametinget fra valgkretsen. Tidligere ordf\u00f8rer i Porsanger, Knut Roger Hanssen var inne p\u00e5 fast plass fra 2009, men etter tre \u00e5r p\u00e5 tinget syntes han det var kjedelig.\n\n**LES SAKEN: \u2013 Sametinget er kjedelig**\n\n## **\u00d8stre valgkrets**\n\n**Senterpartiet har gjort et godt valg i \u00d8stre valgkrets og f\u00e5r inn Cecilie Hansen p\u00e5 Sametinget. NSR og Ap holder stand, mens \u00c1rja og H\u00f8yre ble radert ut fra Sametinget ved \u00e5rets valg. Her er oversikten over \u00abferskingene\u00bb fra kretsen.**\n\nF\u00f8lgende ni kommuner h\u00f8rer til denne valgkretsen: S\u00f8r-Varanger, Nesseby, Vads\u00f8, Vard\u00f8, B\u00e5tsfjord, Tana, Berlev\u00e5g, Lebesby og Gamvik.\n\nI det sittende Sametinget har Arbeiderpartiet 2 representanter (Mariann Wollmann Magga og Knut Inge Store). Partiet holder stand ved \u00e5rets valg, men bytter mannskap.\n\nSamarbeidslista mellom Norske Samers Riksforbund (NSR) og Samefolkets parti har to representanter (Beaska Niillas og Christina Henriksen), og beholder ogs\u00e5 stillingen. Men ogs\u00e5 her byttes mannskap.\n\n## Valgets tapere\n\nDe som ryker ut er \u00c1rja og H\u00f8yre. Hartvik Hansen og Ellen Kristine Saba er de som har sittet p\u00e5 Sametinget for disse partiene.\n\nEtter internt br\u00e5k stilte Hartvik Hansen som toppkandidat i kretsen for felleslista for Samedemokratene og \u0160iella (partiet til sittende president Vibeke Larsen). Det ble ingen suksess, felleslista fikk bare 6,6 prosent av stemmene og ingen mandater .\n\nPer Erik Mudenia (1968) var p\u00e5 topp for \u00c1rja, men kom alts\u00e5 ikke inn. Vi kan ogs\u00e5 nevne at den tidligere samekjendisen Janos Trosten var tredjekandidat p\u00e5 denne lista, uten at det hjalp for stemmesankingen.\n\nH\u00f8yres Nils Kristian Winther (1996) ble k\u00e5ret som vinner i partiutsp\u00f8rringen til NRK S\u00e1pmi fra Troms\u00f8. Men det holdt alts\u00e5 ikke ved valget, H\u00f8yre mistet sitt mandat i valgkretsen.\n\n## Fra seks til fem representanter\n\nHvor mange representanter som velges fra hver valgkrets er avhengig av antall innmeldte i Sametingets valgmanntall pr. 30. juni i det \u00e5r det sist ble avholdt kommune og fylkestingsvalg (2015).\n\n\u00d8stre valgkrets hadde p\u00e5 det tidspunktet 2229 manntallsf\u00f8rte og f\u00e5r dermed velge fem representanter. Dette er \u00e9n mindre enn ved forrige valg og betyr at konkurransen om plassene ble hardere.\n\nHer er oversikten over de fem som kom inn:\n\n## M\u00e1rja-Liissa Partapuoli\n\n\n\n\u00a0\nNSR og Samefolkets parti f\u00e5r inn to unge kandidater, som avl\u00f8ser NSR-leder Beaska Niillas og Christina Henriksen. Henriksen var tredjekandidat ved \u00e5rets valg, men kom alts\u00e5 ikke inn.\n\nF\u00f8rstekandidaten som kommer inn p\u00e5 Sametinget er M\u00e1rja-Liissa Partapuoli (1990), fra Masjok i Tana og jobber som prosjektingeni\u00f8r i kraftbransjen.\n\nHun er oppvokst i jordbruket og har ogs\u00e5 studert duodji ved Samernas Utbildningscentrum i Jokkmokk.\n\nPartapuoli har markert seg i valgkampen ved \u00e5 snakke om hvordan man skal f\u00e5 mer bruk av samisk spr\u00e5k i hverdagen ved enkle grep.\n\nGjennom et par ti\u00e5r har det blitt mindre spr\u00e5kbruk utenfor hjemmet og samiske institusjoner. Det \u00f8nsker NSR-SfPs f\u00f8rstekandidat i \u00d8stre valgkrets M\u00e1rj\u00e1-Liiss\u00e1 Partapuoli \u00e5 endre p\u00e5.\n\nHun mener en \u00abSnakk samisk til m\u00e6\u00bb-kampanje i butikker og p\u00e5 arbeidsplasser er p\u00e5 sin plass.\n\n\u2013 Bruk samisk spr\u00e5kmerke p\u00e5 ansatte, er hennes forslag.\n\n\u2013\u00a0Da min mor vokste opp var det helt naturlig \u00e5 snakke samisk med butikkarbeidere b\u00e5de i Tana, Nuorgam og Vads\u00f8. I dag er det ikke like naturlig om man ikke allerede vet p\u00e5 forh\u00e5nd at butikkmedarbeideren snakker samisk, forteller Partapuoli til den samiske avisa S\u00e1gat (krever innlogging).\n\n## Jovna Vars Smuk\n\n\n\n\u00a0\nAndrekandidat som kommer inn fra felleslistalista er Jovna Vars Smuk (1983). Han bor i Varangerbotn og er reindriftsut\u00f8ver.\n\nHan har hatt verv i Norske Reindriftsamers Landsforbund, i Varanger reinsamelag og i distriktsstyret. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt meddommer i Indre Finnmark tingrett.\n\n## Elisabeth Erke\n\n\n\n\u00a0\nElisabeth Erke (1962) fra Tana var Arbeiderpartiets toppkandidat fra valgkretsen. Hun var ogs\u00e5 Arbeiderpartiets visepresidentkandidat bak Ronny Wilhelmsen, men m\u00e5 se langt etter det vervet, etter NSRs knusende valgseier ved \u00e5rets sametingsvalg.\n\nErke ble valgt som varaordf\u00f8rer i hjemkommunen Tana under kommunevalget i 2015.\n\nSkole og utdanningsaker er hennes hjertesaker.\n\n\u2013 I tillegg er jeg veldig opptatt av unges bo-, jobb- og mestringssituasjon slik at de f\u00e5r lyst til \u00e5 v\u00e6re i kommunen. Dette vil ogs\u00e5 v\u00e6re viktig for \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 flytte til Tana, sa Elisabeth Erke da hun var nyvalgt varaordf\u00f8rer.\n\n## Tom Sottinen\n\n\n\n\u00a0\nMed seg p\u00e5 Sametinget fra Arbeiderpartiet f\u00e5r Elisabeth Erke Tom Sottinen (1979) fra Vads\u00f8. Han er opprinnelig fra Alleknjarg i Tana, med finsk far og norsk mor. Sottinen er juristutdannet.\n\nOg som tanav\u00e6ring, er han sv\u00e6rt opptatt av lakseelvenes ve og vel. Han vil ha pukkellaksen vekk, og han mener en felle kan brukes i andre elver dersom man lykkes i Jakobselva.\n\nFant 300 pukkellaks i en kulp \u2013 n\u00e5 har de en mulig l\u00f8sning for \u00e5 hindre flere\n\nHer er litt av Sottinens politiske CV:\n\n2014-2016: Styremedlem i UNN (valgt fra Sametinget)\n\n2005-2009: Vararepresentant til Sameting for AP\n\n2003-2007: Vararepresentant til Fylkestinget og kompetanseutvalg, Finnmark\n\n1998-2003: varamedlem utdanning og kulturstyret, Finnmark\n\n1998-1999: Leder AUF Finnmark, landsstyremedlem AUF og styremedlem Finnmark AP\n\n## Cecilie Hansen\n\n## \n\n\n\n\u00a0\n\nDen som kapret tredjemandatet av de fem i valgkretsen, er Cecilie Hansen (1979) fra Senterpartiet.\n\nHun er selvstendig n\u00e6ringsdrivende fra Svanvik i dag. Men mange husker vel at hun tok over ordf\u00f8rerkjedet i S\u00f8r-Varanger fra Linda Beate Randal (Ap) i 2011. I 2015 m\u00e5tte hun levere kjedet tilbake til Ap, og dagens ordf\u00f8rer Rune Rafaelsen.\n\nP\u00e5 si ved \u00e5 v\u00e6re ordf\u00f8rer var Cecilie Hansen melkebonde, men i 2014 valgte hun \u00e5 selge alle dyra, og avvikle melkeproduksjonen.\n\n## Nordre valgkrets\n\n**NSR er den store vinneren i Nordre valgkrets og f\u00e5r inn to representanter. Men mest flaks har Nordkalottfolket som beholder sine to, ved at kretsen har \u00f8kt med ett mandat.**\n\nF\u00f8lgende ti kommuner h\u00f8rer til denne valgkretsen: Nordkapp, M\u00e5s\u00f8y, Kvalsund, Hammerfest, Hasvik, Alta, og Loppa, samt tre kommuner fra Nord-Troms: Skjerv\u00f8y, Kv\u00e6nangen og Nordreisa.\n\n## Fikk \u00e9n ekstra representant\n\nHvor mange representanter som velges fra hver valgkrets er avhengig av antall innmeldte i Sametingets valgmanntall pr. 30. juni i det \u00e5r det sist ble avholdt kommune- og fylkestingsvalg (2015). Nordre valgkrets hadde p\u00e5 det tidspunktet 2247 manntallsf\u00f8rte og f\u00e5r dermed velge seks representanter. Dette er \u00e9n representant mer enn ved valget i 2013.\n\n## Nordkalottfolket vant p\u00e5 \u00abstjeling\u00bb av mandat fra \u00f8st\n\nDet motsatte skjedde i \u00f8stre valgkrets, s\u00e5 man kan si at denne valgkretsen har \u00abstj\u00e5let\u00bb \u00e9n av representantene fra \u00f8stfylket.\n\nDet er Nordkalottfolket som tjener p\u00e5 dette, som berger sitt andremandat fra valgkretsen. Valgvinner NSR f\u00e5r to kandidater inn, mot \u00e9n sist. Ellers blir det status quo for de andre partiene: \u00c9n representant til Arbeiderpartiet, og \u00e9n representant til Fremskrittspartiet.\n\n## Silje Karine Muotka\n\n\n\n\u00a0\n\nNSRs f\u00f8rstekandidat i kretsen er Silje Karine Muotka (1975) som f\u00e5r fornyet tillit. Hun er mest pop ved \u00e5rets valg. Ved forrige sametingsvalg kom hun inn p\u00e5 fjerdemandatet fra kretsen. Hun bor i Alta og arbeider som prosjektleder ved UiT\u2013Norges arktiske universitet, senter for karriere og arbeidsliv.\n\nHun har tidligere v\u00e6rt NSR-leder, representant p\u00e5 Sametinget siden 2009 og sametingsr\u00e5d mellom 2013 og 2016. Mens hun var r\u00e5dsmedlem, vikarierte **Inger Elin Kristina Utsi**\u00a0(1975) fra Alta for henne i Sametingets plenum.\n\nMuotka er vel mest kjent i media som en sterk kritiker mot Nussir og planene om \u00e5 dumpe gruveavfall i Repparfjorden.\n\n## **Nils Mikkelsen Utsi**\n\n\n\n\u00a0\nNils Mikkelsen Utsi\u00a0(1965) er andrekandidaten for NSR, og blir fersk representant p\u00e5 Sametinget som femtemandatet fra kretsen. Han er b\u00e5de reindriftsut\u00f8ver og advokat. Utsi har advokatvirksomhet med spesialfag samerett, herunder reindriftsrett, og har tidligere erfaring som leder for reinbeitedistrikt 22\u2013Fiettar.\n\nHan har egen praksis i Alta n\u00e5, men har tidligere jobbet i Porsanger, som advokatfullmektig for advokat Per A. Amundsen.\n\n## Toril Bakken K\u00e5ven\n\n\n\n\u00a0\nToril Bakken K\u00e5ven fra Alta f\u00e5r fornyet tillit fra Nordre valgkrets, og fortsetter p\u00e5 Sametinget for Nordkalottfolket. Dronningen i Nordkalottfolket ble ved valget sist valgt inn som den mest popul\u00e6re fra kretsen, men i \u00e5r har hun ramlet ned til andreplassen. Bakken K\u00e5ven er kjent for \u00e5 kjempe for rettighetene til utmarksut\u00f8vere. Hun er ogs\u00e5 en varm talskvinne for kvenene.\n\nK\u00e5ven driver bedriften Nordlysmat AS i Alta.\n\n## Tor Harald Mikkola\n\n\n\nNordkalottfolkets andrekandidat som kom inn som sistemandatet fra kretsen, er Tor Mikola. Han er kjent i media som sauebonde og fjordfiskeren som m\u00e5tte gi seg for sentraliseringen i 2014. Han tok med seg familien og flytter fra Pollen i Alta kommune. Den profilerte oppdrettsmotstanderen, som er f\u00f8dt og oppvokst i den lille veil\u00f8se bygda, sa han til slutt m\u00e5tte innse at slaget var tapt.\n\n\u2013 Det er to grunner. Det er ikke lengre fisk inn i omr\u00e5det, og det er ikke fiskemottak. Vi klarer oss ikke der ute lengre. De tre siste \u00e5rene har v\u00e6rt en kamp for \u00e5 overleve. Vi m\u00e5tte dra mens vi enn\u00e5 hadde r\u00e5d, sa Mikkola.\n\nHan medga at det er vemodig \u00e5 m\u00e5tte gi tapt for sentraliseringen og flytte til Honningsv\u00e5g.\n\nMikkola avl\u00f8ser Kjetil Romsdal i Nordkalottfolket i valgkretsen. Romsdal kom inn som 5. og sistemandatet ved forrige valg.\n\n## Ronny Wilhelmsen\n\n## \n\n\n\nRonny Wilhelmsen kom inn som andrekandidat fra kretsen, ved forrige valg. N\u00e5 er han ute av pallen med fjerdeplass. Men selv om han har mistet 3 prosentpoeng fra forrige valg, kommer han inn p\u00e5 tinget.\n\nWilhelmsen trenger vel ikke noen n\u00e6rmere presentasjon for iFinnmarks lesere, som presidentkandidat, kjent for kastingen av Aili Keskitalo (NSR) som president ved tampen av fjor\u00e5ret. Han ble ogs\u00e5 delaktig i turbulensen internt i Arbeiderpartiet, som gjorde at president Vibeke Larsen gikk ut av Ap, stiftet eget parti, og sendte Wilhelmsen p\u00e5 hue og r\u00e6va ut av sametingsr\u00e5det, fordi hun ikke hadde tillit til ham.\n\niFinnmarks valgekspert under valgsendingen mener hele dette sakskomplekset er hoved\u00e5rsaken til at Arbeiderpartiet gj\u00f8r det d\u00e5rlig ved \u00e5rets sametingsvalg.\n\n## Arthur T\u00f8rfoss\n\n## \n\n\n\n\u00a0\nArthur T\u00f8rfoss (1956) fra Nordreisa beholder plassen sin p\u00e5 Sametinget. Men han blir partiets eneste kandidat kan det se ut som. I dagens Sameting er han medlem av n\u00e6rings- og kulturkomiteen, og leder av kontrollutvalget.\n\nVed forrige valg var T\u00f8rfoss den tredje kandidaten som kom inn fra kretsen, og han holder den posisjonen ved \u00e5rets valg, og dyttet dermed Aps presidentkandidat Ronny Wilhelmsen nedover listen.\n\nFremskrittspartiet har to mandater i det sittende Sametinget. I tillegg til T\u00f8rfoss, har Aud Helene Marthinsen fra valgkrets G\u00e1isi (13 kommuner i Troms) v\u00e6rt inne p\u00e5 fast plass.\n\nDenne kretsen har mistet ett mandat ved \u00e5rets valg, fra seks til fem, s\u00e5 n\u00e5l\u00f8yet er mindre. Ved forrige valg kom Marthinsen inn som fjerdemandat med 11,6 prosent av stemmene. N\u00e5 ser det ut som hun og \u00c1rjas mandat ryker ut fra denne valgkretsen, mens NSR g\u00e5r opp fra 2\u20133 mandater, mens Arbeiderpartiet holder seg p\u00e5 to.\n\nHer er det enn\u00e5 litt usikkert, da bare 70,5 prosent av stemmene i denne kretsen er talt opp.\n\n## **Resultatene**\n\n| Partinavn                                   | Antall stemmer | %-vis oppslutning | Endring siste sametingsvalg |\n| ------------------------------------------- | -------------- | ----------------- | --------------------------- |\n| Norske samers riksforbund/Samefolkets parti | 457            | 27,8%             | \\-0,6 pp                    |\n| Arbeiderpartiet                             | 409            | 24,9%             | \\-5,1 pp                    |\n| Senterpartiet                               | 252            | 15,3%             | 8,8 pp                      |\n| \u00c1rja                                        | 154            | 9,4%              | \\-8,4 pp                    |\n| Fremskrittspartiet                          | 109            | 6,6%              | \\-1,7 pp                    |\n| Samedemokratene og \u0160iella                   | 108            | 6,6%              | 6,6 pp                      |\n| H\u00f8yre                                       | 98             | 6,0%              | \\-2,8 pp                    |\n| Samenes folkeforbund                        | 57             | 3,5%              | 3,5 pp                      |\n\n**NB: Resultater er per 13. september 2017 kl. 09:47 - 99,8% opptalt**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83107160-0821-499b-a592-baee30844959"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/6nEwy8/boehler-tror-bosettingspause-i-oslo-ikke-vil-hjelpe-nok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:36:51Z", "text": "# B\u00f8hler tror bosettingspause i Oslo ikke vil hjelpe nok\n\nAp-politiker Jan B\u00f8hler st\u00f8tter en bosettingspause i Oslo \u00f8st, men tror ikke det vil monne s\u00e5 lenge innvandrere fra distriktene fortsetter \u00e5 flytte til byen.\n\n  - \n    \n    FOTO: Vidar Ruud / NTB scanpix   Jan B\u00f8hler (Ap) sier til Klassekampen at han ikke tror bosettingspause i Oslo vil monne, siden mange flytter til byen uansett. \n\n 20. feb. 2019 05:42 07:34 \n\n\u2013 Tatt fra hukommelsen kommer noe s\u00e5nt som en fjerdedel av flyktningene som flytter fra kommunene de opprinnelig ble bosatt i, til Oslo. De som ikke lykkes med \u00e5 integrere seg i distriktene, har lett for \u00e5 komme til Oslo, sier Jan B\u00f8hler til Klassekampen.\n\nArbeiderparti-politikeren st\u00f8tter Linda Noor fra tenketanken Minotenk, som forrige uke uttalte at bydeler som Holmlia, Stovner og Gamle Oslo trenger en bosettingspause fra flyktninger.\n\nB\u00f8hler mener at det er en vel s\u00e5 stor utfordring for integreringsmottaket \u00e5 ta imot dem som flytter fra distriktene, som flyktninger som umiddelbart bosettes i Oslo. Han mener antallet flyktninger som blir i kommunene de blir bosatt i, b\u00f8r v\u00e6re en indikator p\u00e5 god integrering.\n\n\u2013 Kommunene f\u00e5r automatisk et bel\u00f8p for \u00e5 bosette flyktninger de f\u00f8rste \u00e5rene. Det b\u00f8r v\u00e6re mer press og incentiver for at kommunene integrerer flyktningene s\u00e5 bra at de blir v\u00e6rende, sier han.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc29d836-812a-4d0b-ad84-f3d8e17791a0"}
+{"url": "https://www.casinoer.com/1-million-hvis-han-scorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:11Z", "text": "3.  100% opptil 1000 KR + 75 freespins\n\nEr du klar for sommerens st\u00f8rste begivenhet? F\u00f8lg VM-finalen med Betsson og sikre deg premien p\u00e5 1 million kroner\\!\n\n## Gjett VM-finalens f\u00f8rste m\u00e5lscorer\n\nSom om ikke VM-finalen er spennende nok i seg selv, har Betsson n\u00e5 dratt i gang en konkurranse som hever adrenalinniv\u00e5et enda litt til. Klarer du \u00e5 gjette riktig p\u00e5 hvem som blir VM-finalens f\u00f8rste m\u00e5lscorer, kan du stikke av med millionpremien\\!\n\nSlik fungerer det:\n\nSpill for minst 50 kr p\u00e5 VM i Betsson's sportsbook, og gjett hvem som setter det f\u00f8rste m\u00e5let i finalen, samt hvor mange minutter ut i kampen det skjer.\n\nOmsetter du for 50 kr i casinoavdelingen ogs\u00e5, f\u00e5r du et ekstra fors\u00f8k. Men husk \u00e5 fullf\u00f8re omsetningskravene i l\u00f8pet av uka s\u00e5 gjetningen din ikke mister gyldigheten\\!\n\nHvis flere har gjettet riktig, avgj\u00f8res vinneren ved \u00e5 se p\u00e5 tidspunktet for gjetningen, det er alts\u00e5 om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute.\n\nTilbudet varer frem til finalen den 15.juli, og vinneren mottar pengene inn p\u00e5 sin spillekonto. Pengene er omsetningsfrie, men v\u00e6r klar over at det kan ligge restriksjoner p\u00e5 hvor mye du kan ta ut av gangen (les kampanjevilk\u00e5r inne p\u00e5 nettsiden).\n\n## Velkomst p\u00e5 Betsson\n\nFor \u00e5 delta i denne kampanjen m\u00e5 du v\u00e6re medlem p\u00e5 Betsson. Er du ikke registrert fra f\u00f8r, kan du glede deg til en flott velkomstbonus:\n\nUnder VM-perioden mottas **1 gratisspill verdt 200 kr ved innmelding, samt 100% bonus p\u00e5 opptil 5000 kr** ved f\u00f8rste innskudd.\n\nMinste innskudd er 100 kr og bonusen m\u00e5 brukes opp i l\u00f8pet av 30 dager (omsetningskrav: 8 ganger med odds p\u00e5 mist 1,50).\n\n### Til Betsson\n\nVilk\u00e5r og betingelser gjelder. 18 \u00e5rs aldersgrense. Spill med m\u00e5te.\n\n\n\nSkrevet av Sandra K. Jacobsen\n\nDeltidsskribent og freelance fotograf. Bakgrunn innen grafisk design. Sandra er den kreative og mest estetiske av v\u00e5re skribenter. Hun kan skrive eller rettskrive det meste, og har et spesielt godt \u00f8ye for detaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8003b410-d8e9-4c67-97e8-1300e4dc0641"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/17-mai-pa-forskudd/3422981644.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:46Z", "text": "# 17\\. mai p\u00e5 forskudd\n\nTorsdag er den store dagen for mange barn (og voksne), men allerede onsdag 16. blir det b\u00e5de sang, flagg og korpsmusikk.\n\n\n\n14.05.07 04:00\n\n\n\nArne Vidar Jenssen firstname.lastname@example.org  \n\nLambertseter: Da skal nemlig tradisjonen tro de aller yngste ut og feire. I barnehager spesielt er dette en stor dag.  \n  \nEt sted det er lang tradisjon med 16.-maitog er p\u00e5 Lambertseter. Tidligere var det bydelen som sto for arrangementet, men i fjor tok Frivillighetssentralen ansvaret, og de f\u00f8lger opp ogs\u00e5 i \u00e5r. Toget g\u00e5r fra Leker\"n i Glimmerveien, til Langb\u00f8lgen og denne bort forbi senteret og til Symra hvor det skal vises film, forteller Kai Adels\u00f8n, leder av Frivillighetssentralen. Kino er i tillegg til barnehagebarn, ogs\u00e5 tilrettelagt for barn i barneparker og 1.-klassingene p\u00e5 Karlsrud og Lambertseter. De aller minste har vel ikke s\u00e5 stor glede av kino s\u00e5 de kan dra tilbake hver til sitt.  \n  \nI fjor var det et sv\u00e6rt s\u00e5 vellykket arrangement med omkring 700 barn og voksne i tog etter politihester, skolekorpset til Karlsrud og flaggborg. Og etter barnehagene gikk en \"armada\" av foreldre med barnevogner.  \n  \nOnsdag er det alts\u00e5 festdag igjen. Lambertseter er et av flere steder hvor de yngste f\u00e5r anledning til \u00e5 feire den store dagen p\u00e5 forskudd.\n\n## Eldrekino\n\nOgs\u00e5 for de eldre blir det et tilbud 16. mai p\u00e5 Lambertseter. Symra venners filmklubb har eldrekino som vi nevnte i avisen sist uke. Kl. 12.30 vises \"Operasjon L\u00f8vsprett\" fra 1962 med blant andre Rolf Just Nilsen, Arve Opsahl, Odd Borg og Per Asplin. Historien i filmen er hentet fra en milit\u00e6r repetisjons\u00f8velse hvor de innkalte har sv\u00e6rt liten lyst til \u00e5 delta.\n\n# 24 r\u00f8de kjoler til jul\n\n\n\n# Det finnes en l\u00f8sning p\u00e5 klimakrisen. Den hater vi mer enn klimakrisen\n\n\n# Forskere har utviklet et belegg som skal hindre b\u00e6sjen i \u00e5 feste seg i sk\u00e5la\n\n# Jehovas vitner b\u00f8r straffes hvis de hindrer medlemmer \u00e5 stemme ved valg\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0f86b13-3663-46b9-b776-11aae3c26ce6"}
+{"url": "https://misarepta.com/2019/09/04/nytt-bibelskolear-er-startet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:44Z", "text": "# Nytt bibelskole\u00e5r er startet\n\n\n\n**Johannes Kleppa **4. september 2019\n\n**Arrangement, Nyheter\n\nMandag 2. september startet et nytt bibelskole\u00e5r p\u00e5 Centro Sarepta. Det er tredje\u00e5ret siden oppstarten, og opplegget g\u00e5r etter samme lesten som de forrige \u00e5r. Det er tre timer undervisning hver dag hele uken fra mandag til fredag, b\u00e5de p\u00e5 norsk og spansk \u2013 alts\u00e5 totalt seks timer undervisning hver dag. Det meste er i bibelfag, men det er ogs\u00e5 trosl\u00e6re, etikk, b\u00f8nn, sjelesorg og andre fag.\n\nI \u00e5r er det tre volont\u00f8rer som f\u00f8lger den norske undervisningen fast. I tillegg er det gjester som f\u00f8lger undervisningen en uke eller mer, og noen som er i omr\u00e5det, kommer innom p\u00e5 en del timer. P\u00e5 den spanske del er det en fast volont\u00f8r, og noen som er innom p\u00e5 deler av undervisningen. I tillegg h\u00e5per man p\u00e5 flere, s\u00e6rlig en god gruppe fra S\u00f8r-Amerika som vil komme om de f\u00e5r visum. Dette arbeides det intenst med, og det er et b\u00f8nneemne.\n\nDet er noen uker der det ikke er vanlig undervisning, men der volont\u00f8rene er p\u00e5 utreise i Spania sammen med l\u00e6rere. Disse ukene er senteret opptatt med skoler eller andre grupper som er p\u00e5 tur til Spania. I vinterferien er det fjelltur-leir.\n\nGjennom sommeren og i august har det v\u00e6rt oppl\u00f8ftende med bibelsommer, nordiske ungdomsleirer og familieleir p\u00e5 spansk. P\u00e5 leirene har det v\u00e6rt fulle hus, og etter den spanske leiren var det en stor gruppe som spurte om de kunne f\u00e5 komme en tur ogs\u00e5 til helgen \u2013 noe som er sv\u00e6rt positivt.\n\nSelv om man gjerne skulle hatt flere faste studenter og volont\u00f8rer, er det totalt sett mange som f\u00e5r mye bibelundervisning gjennom \u00e5ret, og det er gode eksempel p\u00e5 hva dette kan gj\u00f8re med enkeltpersoner.\n\nDet er noen uker med fulle hus, men de fleste ukene er det plass til flere, s\u00e5 det er bare \u00e5 hive seg rundt og f\u00e5 del i solid bibelundervisning samtidig som man f\u00e5r fine dager i Spania. F\u00f8lger man en uke med bibelundervisning p\u00e5 Centro Sarepta, svarer det til tre m\u00f8teuker p\u00e5 bedehuset, og s\u00e5 mye sammenhengende forkynnelse er det ikke mange bedehus som har.\n\nG\u00e5r man til hjemmesiden til Centro Sarepta, centrosarepta.no, finner man opplegget for bibelskolen under bibelkurs. Elles kan man ta kontakt via epost, email@example.com, eller vi telefon +34\u00a0744\u00a0609\u00a0904.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83fbabb6-d19e-47b8-a295-7ac90eb9ffac"}
+{"url": "https://sentrumklinikken.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:57:59Z", "text": "\n\nSentrumklinikken er en moderne tverrfaglig klinikk med kiropraktikk, fysioterapi, akupunktur og massasje.  \n\u00a0\n\nVi holder til sentralt i Kristiansand sentrum med enkel adkomst fra b\u00e5de \u00f8st og vest. V\u00e5re terapeuter har bred erfaring og behandler akutte og kroniske muskel, nerve og leddplager samt andre helserelaterte problemer. Dette omfatter ikke bare ryggen din, men hele bevegelsesapparatet og kroppen. Gjennom en helhetlig tiln\u00e6rming \u00f8nsker vi \u00e5 bedre din funksjonsevne, helse og livskvalitet. Hos oss er alle velkommen,-gammel som ung.\n\n\u00a0\n**Stor parkeringsplass utenfor klinikken\\!**\n\n## Akupunkt\u00f8r\n\nAkupunktur er idag blitt en vanlig og akspertert behandlingsform og tilbys ved en rekke private behandlingsklinikker\u00a0og mange av landets sykehus. Akupunktur er en trygg og effektiv\u00a0behandlingsform n\u00e5r den er utf\u00f8rt av behandlere som har de n\u00f8dvendige kvalifikasjoner. Akupunktur er ofte brukt for tilstander som blant annet\u00a0muskel og leddplager, s\u00f8vn, graviditet, allergier, hodepine og urinveisinfeksjon.\n\n\n\n## Fysioterapeut\n\nFysioterapeuten er en offentlig autorisert behandler. Terapeuten fokuserer p\u00e5 helheten i kroppens funksjon og bevegelse og finner \u00e5rsaken til smerter og riktig behandling slik at smertene forsvinner. Det kan v\u00e6re lang ventetid for \u00e5 f\u00e5 time hos fysioterapeut . V\u00e5re fysioterapeuter behandler uten driftstilskudd. Egenandelen er noe h\u00f8yere, men man unng\u00e5r lange ventek\u00f8er og kan f\u00e5 time il\u00f8pet av f\u00e5 dager.\n\n\n\n## Kiropraktor\n\nKiropraktoren er ekspert p\u00e5 \u00e5 forebygge, diagnostisere og behandle plager i nerve, muskel og skjelettsystemet \u00a0 - kroppens bevegelsesapparat. Kiropraktoren er offentlig godkjent autorisert helsepersonell og har mulighet til \u00e5 henvise til fysioterapi, sykemelde og rekvirere for r\u00f8ntgen- og MR-unders\u00f8kelser ved behov. Man beh\u00f8ver ikke henvisning fra lege for \u00e5 g\u00e5 til kiropraktor.  \n  \n\n\n\n## Mass\u00f8r\n\nMassasje er en av de viktigste behandlingsmetodene mot muskelspenninger, og har stor betydning for funksjon og velv\u00e6re i kroppen. Massasjens viktigste oppgave er \u00e5 l\u00f8se opp spenninger og muskelknuter i muskulaturen. Dette fjerner\u00a0stivhet og smerte og bedrer funksjon\u00a0i skuldre, rygg, nakke og andre ledd. Det er en viktig behandlingsform for mange plager.\n\n\u00a0\n**\u00a0**\n\n**KROPP OG HELSE  \n**Kiropraktikk i**\n\n**F\u00e6drelandsvennen  \nL\u00f8rdagsbilaget til F\u00e6drelandsvennen, Go Helg, har satt sammen et panel med fire fagprofesjoner innenfor helse. Det best\u00e5r i fastlege, kiropraktor, ern\u00e6ringsekspert og personlig trener. Hver uke kommer en ny artikkel om et aktuelt tema knyttet til helse.\n\n\u00a0\nChristian Nordg\u00e5rd er kiropraktor ved Sentrumklinikken og ogs\u00e5 kiropraktor i Go Helgs helsepanel. Han skriver helsesartikler knyttet til sitt fagomr\u00e5de og hver fjerde l\u00f8rdag kan man lese artikler i Go Helg om forskjellige temaer knyttet til kroppens bevegelsesapparat.\u00a0\n\n\u00a0\n**\u00a0**\n\n**RYGGSKOLE**\n\n\u00a0\nDet er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen. Men det finnes mange myter og feiloppfatninger om hva som er sunt og hva som ikke er sunt for kroppen. Vi mener at flere ville hatt bedre helse om de visste mer om kroppens funksjon og begrensinger. Derfor har vi ryggskole annenhver uke for de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan kroppen fungerer.  \n  \nPasienter ved klinikken og andre er hjertelig velkomne til \u00e5 delta.  \n  \nDu har bare en kropp og den skal holde livet ut. Jo mer du vet om hvordan din kropp fungerer, jo bedre st\u00e5r du rustet til \u00e5 ta vare p\u00e5 den.  \n  \n  \nTa kontakt p\u00e5 tlf.\u00a0 \u00a038 09 55 33\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nSykefrav\u00e6r skaper store utfordringer for bedrifter, b\u00e5de \u00f8konomisk og strategisk. Plager i ledd, muskel og nervesystemet st\u00e5r for langt over halvparten av alle sykemeldinger i norge i \u00e5ret.\n\n\u00a0\nVed Sentrumklinikken fors\u00f8ker vi \u00e5 behandle fremfor \u00e5 sykemelde. Rask tilgang p\u00e5 behandling f\u00f8rer ofte til at arbeidstakere kan unng\u00e5 sykemelding. De fleste plager kan behandles samtidig som pasienten er i delvis eller fullt arbeid.\n\n\u00a0\nEn bedriftsavtale gir rask tilgang p\u00e5 behandling, behandling p\u00e5 arbeidsplassen og arbeidsstasjonstilpasninger. Vi skreddersyr en l\u00f8sning som passer din bedrift. \u00d8nsker du en bedriftsavtale for din bedrift?\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faef362f-4c05-4251-b859-da6a2fb5bc4d"}
+{"url": "https://elbilforum.no/index.php?topic=44162.105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:36Z", "text": "##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#105 p\u00e5:** onsdag 06. november 2019, klokken 14:30 \u00bb\n\nSitat fra: Stig O p\u00e5 tirsdag 05. november 2019, klokken 12:39\n\n> Da vises en elektrifisert Mustang p\u00e5 SEMA utstillingen i morgen. Ikke Mach E, men en hybrid p\u00e5 Shelby modellen. Kanskje noen nye design elementer p\u00e5 interi\u00f8r og eksteri\u00f8r som tas med over til Mach E ?  \n\nHelelektrisk: https://electrek.co/2019/11/05/ford-all-electric-900hp-mustang-lithium-at-sema/  \nog pen (men ikke den vi venter p\u00e5):  \n\n##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#109 p\u00e5:** torsdag 07. november 2019, klokken 18:59 \u00bb\n\nHer er den jeg fikk, limer inn teksten, av en eller annen merkelig grunn f\u00e5r jeg ikke satt inn bildet  \nN\u00e5r jeg leser denne p\u00e5 nytt er det nok bare en ny invitasjon fra R\u00f8hneSelmer om \u00e5 se bilen en eller annen gang.  \nS\u00e5 vidt jeg vet finnes det vel ingen reservasjonsliste/venteliste p\u00e5 denne.  \n  \n**Elektrisk. Og utemmet.**  \n  \nDet er flere tusen norske interessenter. N\u00e5 skal du f\u00e5 muligheten til \u00e5 oppleve Fords nye Mustang-inspirerte, helelektriske SUV p\u00e5 et unikt arrangement i Oslo.  \n  \nBare f\u00e5 timer etter at den elektriske bilen f\u00e5r sin verdenspremiere i Los Angeles i USA om kvelden 17. november, skjer den norske avdukingen p\u00e5 Skur 13 i Oslo. Dette er f\u00f8rste gangen bilen vises frem i Europa og representanter fra flere land vil delta b\u00e5de i Los Angeles og Oslo.  \n  \n  \nDe som har registrert fortrinsrett f\u00f8r 8.november f\u00e5r en e-post med n\u00e6rmere informasjon om p\u00e5melding noen dager f\u00f8r premieren.  \n  \nHele 15.000 nordmenn har allerede sikret seg fortrinnsrett for \u00e5 forh\u00e5ndsbestille bilen.  \n  \n  \nMed en rekkevidde p\u00e5 opptil hele 600km m\u00e5lt etter den nye og langt strengere WLTP-m\u00e5lemetoden, vil den nye elbilen tilby en rekkevidde blant de aller beste i markedet  \n  \n\nDa ver det kommet noen spionbilder.  \n\u00a0https://insideevs.com/news/381083/ford-mustang-inspired-mach-e-bev/  \n\n##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#111 p\u00e5:** fredag 08. november 2019, klokken 09:21 \u00bb\n\nM\u00e5 v\u00e6re synsbedrag. Jeg ble ogs\u00e5 sv\u00e6rt forvirret av bildene forfra, men ser du den skr\u00e5tt bakfra har den et vesentlig mer maskulint og tilstedev\u00e6rende uttrykk i fronten. Det samme gjelder det f\u00f8rste bildet forfra i bildekarusellen. Da st\u00e5r bilen mer horisontalt. F\u00e5r mer bulende skjermer foran, som ser bra ut.  \n  \nMerker at jeg er mer spent p\u00e5 p\u00e5 hjulstillingen. I kjent amerikansk stil (dette var ikke et problem da tyske Ford hadde ansvar for produktutviklingen) m\u00e5 man ha en halvmeter spacere for \u00e5 f\u00e5 hjulene i kant med hjulbuen.  \n  \nEdit: en veldig spennende detalj jeg la merke til: hvor i all verden er d\u00f8rh\u00e5ndtakene? \ud83d\ude2e\n\n\u00ab *Siste redigering: fredag 08. november 2019, klokken 09:24 av 1317142119* \u00bb\n\n##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#114 p\u00e5:** fredag 08. november 2019, klokken 10:10 \u00bb\n\nSitat fra: Zubzero p\u00e5 fredag 08. november 2019, klokken 09:57\n\n> Hvor er bakd\u00f8rene?  \n\n  \nLurte p\u00e5 det samme selv.. Kan det v\u00e6re at folien dekker/skjuler bakd\u00f8rene?\n\n##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#115 p\u00e5:** fredag 08. november 2019, klokken 11:03 \u00bb\n\nBakd\u00f8rene ser man tydelig p\u00e5 flere bilder, blant annet f\u00f8rste bilde i artikkelen.  \nFronten ser ut som en 1990 Mondeo. Hekken var mye bedre.\n\n##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#116 p\u00e5:** fredag 08. november 2019, klokken 12:26 \u00bb\n\nSitat fra: 1317142119 p\u00e5 fredag 08. november 2019, klokken 09:21\n\n> M\u00e5 v\u00e6re synsbedrag. Jeg ble ogs\u00e5 sv\u00e6rt forvirret av bildene forfra, men ser du den skr\u00e5tt bakfra har den et vesentlig mer maskulint og tilstedev\u00e6rende uttrykk i fronten. Det samme gjelder det f\u00f8rste bildet forfra i bildekarusellen. Da st\u00e5r bilen mer horisontalt. F\u00e5r mer bulende skjermer foran, som ser bra ut.  \n>   \n> Merker at jeg er mer spent p\u00e5 p\u00e5 hjulstillingen. I kjent amerikansk stil (dette var ikke et problem da tyske Ford hadde ansvar for produktutviklingen) m\u00e5 man ha en halvmeter spacere for \u00e5 f\u00e5 hjulene i kant med hjulbuen.  \n>   \n> Edit: en veldig spennende detalj jeg la merke til: hvor i all verden er d\u00f8rh\u00e5ndtakene? \ud83d\ude2e  \n\n  \nJa hjulstillingen var det f\u00f8rste jeg ogs\u00e5 la merke til. Hjulene langt inne i hjulbuene, og smale hjul. Det er nok mye av grunnen til at den ser h\u00f8y og smal ut. Ikke den flotteste stancen. Ser man p\u00e5 alle bildene av hvordan man trodde den ble, er hjula helt ut i skjermen. Viktig detalj for meg i hvert fall. H\u00e5per den kommer med litt bedere hjul som fyller bedere.\n\n##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#117 p\u00e5:** fredag 08. november 2019, klokken 18:07 \u00bb\n\nSitat fra: Stig O p\u00e5 fredag 08. november 2019, klokken 08:11\n\n> Da ver det kommet noen spionbilder.  \n> \u00a0https://insideevs.com/news/381083/ford-mustang-inspired-mach-e-bev/  \n> Ble litt skuffet. Synes den s\u00e5 smal og h\u00f8y ut forfra. F\u00e5r vente og se hvordan det blir uten kamofolie.  \n\nHer kan en jo bli litt i stuss.  \n  \nDet jeg ser er bakenden til en I-pace og Teslafront med gammeldags nosecone.   \n  \nS\u00e5 ikke veldig spenstig ut. Men klok av skade venter jeg til endelig lansering. Trodde Porsche hadde ruinert Taycan n\u00e5r de viste den i delvis camo, men endelig bil ble temmelig fin. F\u00e5r h\u00e5pe Ford f\u00f8lger samme linje.\n\n##### Sv: Mach-e noen som vet noe nyttig?\n\n\u00ab **Svar \\#118 p\u00e5:** fredag 08. november 2019, klokken 19:03 \u00bb\n\nJeg f\u00e5r assosiasjoner til BMW i3.  \n  \nMen h\u00e5per virkelig ikke Ford lager en weirdmobile. Satser p\u00e5 at kamuflasjen \u00f8delegger spionbildene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06f6a66-d3f7-4b48-84a2-b4baddb42e98"}
+{"url": "https://www.aasentunet.no/iaa/no/sprak/dagens_ord/jl/Kurla.b7C_wtrS4f.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:53Z", "text": "## Kurla\n\ntyder 'kr\u00f8lla': h\u00e5ret kurlar seg. ...\n\ntyder 'kr\u00f8lla': *h\u00e5ret kurlar seg*. Substantivet *kurle* f (m) har tre tydingar: 'kr\u00f8lla lokk el. ulldott', 'furekongle', og meir overf\u00f8rt: 'floke, snur, vase'. Hit h\u00f8yrer ogs\u00e5 *curling*, den kjende istevlinga med steinar som kan snurre litt. *Kurling* er s\u00e5leis den m\u00e5lrette skrivem\u00e5ten i norsk.\n\n*Publisert\u00a012.03.13*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22be4374-12b7-48a2-a6b8-c7495c4ab705"}
+{"url": "https://nok.no/privat/stroem-privat/vaare-stroemavtaler/n%C3%B8k-spot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:00:42Z", "text": "# N\u00d8K Spot\n\nV\u00e5r mest popul\u00e6re og fleksible str\u00f8mavtale.\n\nI mange \u00e5r har det vist \u00a0seg at N\u00d8K spot er den beste avtalen over tid.\n\n\u00a0\nSpot avtale blir ogs\u00e5 anbefalt av uavhengige eksperter. Du m\u00e5 v\u00e6re \u00f8konomisk fleksibel nok til \u00e5 t\u00e5le svingninger.\n\nPrisen er normalt h\u00f8yest p\u00e5 kalde vinterdager men resten av \u00e5ret nyter du godt av en lavere pris.\n\n\u00a0\nDu betaler kroner 49,- per m\u00e5ned \u00a0pluss v\u00e5r innkj\u00f8pspris.\u00a0\n\nI tillegg kommer 4,7 \u00f8re/kWh til \u00e5 dekke lovp\u00e5lagt elsertifikat.\n\n\u00a0\nDet er enklere enn du tror. Vi tar h\u00e5nd om alt slik at du f\u00e5r N\u00d8K i kontakten.\n\n## Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om N\u00d8K Spot\n\n  -  Hva er spotpris?  \n      - Spotpris er prisen p\u00e5 str\u00f8m som beregnes hver time, hver dag, sju dager i uken av den nordiske kraftb\u00f8rsen Nord Pool.\n        \n        Spotpris er det samme som vi kj\u00f8per str\u00f8mmen for.\n        \n  -  Hva er elsertifikat?  \n      - Elsertifikat er en dugnad som alle som bruker str\u00f8m i Norge og Sverige bidrar til. Dugnaden skal bidra til mer str\u00f8m i Norge eks vind- og vannkraft\n        \n        Du gir ditt bidrag som et tillegg per kilowatt time.\u00a0Du kan finne mer informasjon om elsertifikater p\u00e5\u00a0 NVE sine hjemmesider.\n  -  Jeg har bestilt N\u00d8K spot, hvor lang tid tar det f\u00f8r jeg har N\u00d8K i stikkontakten?  \n      - S\u00e5 hyggelig at du valgte oss. Takk\\!\n        \n        Det tar 6 arbeidsdager f\u00f8r vi starter din str\u00f8mleveranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb678080-f715-4d6a-943e-2ddb1c2358f7"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/topic/9001-b%C3%A5l-overnatting/?do=userPosts&mid=3813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:42Z", "text": "Skrevet Mars 10, 2008  \n\n> Kan ikke anna en \u00e5 flire av d\u00e5kker (dere).\n> \n> Det e no bare \u00e5 finne t\u00f8rt og tenne b\u00e5l.\n> \n> Byfolk = Superteoretikera\\!\n\nVeeeeeeel, jeg har bodd i Oslo mesteparten av mitt liv, og har vel de minst \"superteoretiske\" innleggene her \n\nSkrevet Mars 7, 2008  \n\n> Ja\\! (+ et og annet liggeunderlag...  )\n> \n> Man har vel ikke lov til \u00e5 brenne noe som skogeieren kanskje, muligens vil ha selv?\n\nJa da er det i tilfelle ikke vits \u00e5 diskutere hva slags sag man trenger ha med.\n\nBare \u00e5 fylle sekken med ferdig kappet ved \n\nJeg g\u00e5r for \u00e5 ta ned t\u00f8rre tr\u00e6r og kvister.\n\nDet er penere n\u00e5r vi drar, og grunneieren kommer neppe til \u00e5 savne dem \n\nSkrevet Mars 7, 2008  \n\n> Der tror jeg du str\u00f8k til eksamen\\!\n> \n> Hvor mye kvist som skal st\u00e5 igjen vet jeg ikke, s\u00e5 der kan jeg ikke stryke deg.\n> \n> T\u00f8rre og skadde tr\u00e6r kan du ikke ta.\n> \n> Det er ikke din jobb \u00e5 avgj\u00f8re om to tr\u00e6r st\u00e5r for n\u00e6rme hverandre, s\u00e5 der har du ogs\u00e5 feil.\n> \n> Om du har lov til \u00e5 rydde teltplass? Tja, det sp\u00f8rs nok p\u00e5 hva du mener med \u00e5 rydde...\n> \n> Til slutt: Stor sag? Har du tenkt \u00e5 hugge ned tr\u00e6r som er store nok for en hel vinter, eller holder det om du har ved til et b\u00e5l?\n\nDu verden s\u00e5 strenge \"vi\" var da \n\nHva er det egentlig du mener man har lov \u00e5 brenne? Fingrene? \n\nSkrevet Mars 7, 2008  \n\n> Det beste er og ta med en stor nok sag slik at du kan velge fritt hvem tre du \u00f8nsker. Tursager er bare for sommerturer der hvor det ikke har v\u00e6rt mye folk. En god sag er 30\" Bacho. En god kl\u00f8ve\u00f8ks er ogs\u00e5 fint Fiskars 1400 anbefales.\n\nVi er p\u00e5 turer og brenner b\u00e5l flere ganger i uka hele \u00e5ret. Vi bruker bare tursag, og det fungerer helt utmerket.\n\nTr\u00e6r p\u00e5 opp til 20 cm i diameter g\u00e5r greit.\n\nT.o.m. s\u00f8nnen min p\u00e5 10 \u00e5r boltrer seg med en tursag sommer og vinter \n\nDe er sm\u00e5 og kjekke \u00e5 ta med seg p\u00e5 turene.\n\n> overnatting og b\u00e5t tenning n\u00e5 p\u00e5 vinteren?.. er det lov?\n\nOm du skal brenne b\u00e5ter m\u00e5 disse v\u00e6re av ubehandlet treverk, sommer som vinter.\n\nLakkerte og oljede treb\u00e5ter, plastb\u00e5ter og glassfiberb\u00e5ter m\u00e5 deponeres p\u00e5 et godkjent gjenvinningsanlegg. \n\nForesl\u00e5r at du heller finner noenlunde t\u00f8rt treverk i skogen; en b\u00e5t blir fort tung i sn\u00f8en. Bare et lite tips.. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613ab764-5150-40e0-bcdc-1dfe293b5c70"}
+{"url": "https://www.jula.no/catalog/verktoy-og-maskiner/handverktoy/tenger/nebbtenger/spisstang-141220/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:09:40Z", "text": "    Lakkert og polert kvalitetstang i\u00a0st\u00e5l. H\u00e5ndtaket i\u00a0tokomponentsmateriale s\u00f8rger for godt grep. Kapasitet: kobber 3 mm, jern 1,5 mm, pianotr\u00e5d 1 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b09835fe-db24-413e-a425-aae0dc14fb77"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tiit_Naber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:26:46Z", "text": "Tallinn\n**Tiit Naber** (f\u00f8dt 7. juli 1952) er en estisk diplomat. Naber avla eksamen ved Tallinns polytekniske institutt (i dag Tallinns universitet) som ingeni\u00f8r i 1975. Naber har ogs\u00e5 studert norsk ved Universitetet i Oslo, internasjonale forhandlinger ved UNCDAT i Gen\u00e8ve og Vienna School of International Relations og London School of Economics.\n\nFra 1975 til 1989 arbeidet han i n\u00e6ringsmiddelindustrien og etterhvert i departementet som styrte n\u00e6ringslivsindustrien i Den estiske sosialistiske sovjetrepublikken.\n\nI 1988-1989 var han eksportdirekt\u00f8r for EKE og i 1989-1992 direkt\u00f8r for avdeling for internasjonale forhold i Estlands handels- og industrikammer. Fra 1993 til 1997 var Tiit Naber charg\u00e9 d'affaires ved Estlands ambassade i Oslo.\n\nI 1997-1998 arbeidet Naber med handelsforhandlinger ved det estiske utenriksdepartement og i 1998-1999 ledet han seksjon for utenriks\u00f8konomi ved samme. I 1999 ble Nader utnevnt til Estlands ambassad\u00f8r i Ukraina og han dekket etterhvert ogs\u00e5 Georgia, Moldova og Aserbajdsjan, inntil 2003. Fra 2004 til 2008 var Naber nestleder for Estlands delegasjon til EU. Tiit Naber ble i 2008 utnevnt til Estlands ambassad\u00f8r til Litauen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "791b2685-d931-442b-aaaa-e008fbbe0158"}
+{"url": "https://luculentus.no/index.php/tjenester-web-grafisk-reklame-markedsforing/nyetablert-bedrift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:35:29Z", "text": "## Skal du starte egen bedrift?\n\n\n\nN\u00e5r du starter en ny bedrift er det viktig \u00e5 ha gode samarbeidspartnere og folk som kan gi deg gode r\u00e5d om de smarte valgene.\u00a0\u00a0\n\nDet er ikke nok \u00e5 ha en god forretningside eller et fantastisk produkt, hvis du ikke f\u00e5r markedsf\u00f8rt og delt dine ideer p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te.\n\nVi i Luculentus kan hjelpe deg med gode r\u00e5d om hvordan og hva du b\u00f8r tenke p\u00e5 i en startfase. Vi\u00a0har selv erfaring som gr\u00fcndere og har praktisk og konkret erfaring med bedriftsetablering.\u00a0\u00a0Denne kunnskapen deler vi gjerne med v\u00e5re kunder, slik at ditt\u00a0nye firma f\u00e5r en god start.\u00a0 I samarbeid med ditt firma utarbeider vi\u00a0en helhetlig og profesjonell firmaprofil i form av logodesign, brosjyrer, visittkort og kontorrekvisitta, samt hjelper deg med en god l\u00f8sning for webside.\n\nVi \u00f8nsker en langsiktig relasjon til v\u00e5re kunder, og\u00a0derfor vil vi levere kun det du trenger i startfasen.\u00a0\u00a0Samtidig utarbeider vi\u00a0en helhetlig plan for hva du trenger av materiell framover n\u00e5r firmaet ditt vokser. P\u00e5 denne m\u00e5ten slipper du un\u00f8dvendige kostnader i startfasen.\n\nBeh\u00f8ver du en kreativ sparringspartner for \u00e5 finne ditt unike uttrykk? Er du usikker p\u00e5 hva du trenger av grafisk materiale og vil unng\u00e5 \u00e5 bruke un\u00f8dig med ressurser i denne fasen?\n\n### Kontakt oss for en uforpliktende prat over en kaffekopp, s\u00e5 ser vi hvordan vi kan hjelpe deg\\!\n\n## Et kort og uforpliktende m\u00f8te\n\nHar du r\u00e5d til \u00e5 la v\u00e6re? En effektiv og kreativ prat over en kaffekopp kan v\u00e6re med p\u00e5 gj\u00f8re startgropa betydelig enklere \u00e5 komme seg ut av\\!\u00a0\n\n# Luculentus as\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00a55777-70ce-4be4-b76e-227e5951db86"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_hoggerne-roy-jacobsen-9788202438050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:12Z", "text": "| Forfatter:    | Roy Jacobsen  |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014          |\n| Antall sider: | 176           |\n| Forlag:       | Cappelen Damm |\n| ISBN/EAN:     | 9788202438050 |\n##### Omtale Hoggerne\n\n Da finnene brenner og r\u00f8mmer den lille byen Suomussalmi f\u00f8r  \nrusserne kommer i november 1939, blir \u00e9n mann igjen. Det er vedhoggeren  \nTimmo Vatanen. Timmo har bodd i Suomussalmi hele livet og kan ikke v\u00e6re  \nnoen andre steder. Og \u00e9n mann m\u00e5 forsvare ruinene og gj\u00f8re de riktige  \ntingene, om det er aldri s\u00e5 umulig, og om det ikke skaffer ham noen  \nvenner verken her eller der.  \n  \nHoggerne er en gripende eksistensiell roman om sju menn som m\u00e5 dra  \nlasset sammen, om ved og varme og et par damesko, og om ordet \u00abtakk\u00bb.\n\n##### Anmeldelser av Hoggerne\n\"(...) en storartet forteller som omfatter sine hverdagsmennesker og antihelter med solidarisk varme.\"Steinar Sivertsen, Stavanger Aftenblad\n\n\"Roy Jacobsen skildrer menneskelig fellesskap som f\u00e5 andre norske forfattere.\"Tom Egil Hverven, P2\n\n\"Hoggerne er ein uvanleg samansett roman. Det er ein psykologisk utviklingsroman p\u00e5 eit niv\u00e5 berre f\u00e5 norske forfattarar kan dr\u00f8yme om \u00e5 n\u00e5.\"  \nBjarne Tveiten, F\u00e6drelandsvennen\n\n\"Han er en fantastisk forteller, Roy Jacobsen. Han skriver enkelt og uj\u00e5lete; f\u00f8lsomt uten \u00e5 bli sentimental, maskulint uten \u00e5 barske seg..\"Cathrine Kr\u00f8ger, Dagbladet\n\n\"En liten perle, en spr\u00e5klig og psykologisk lekkerbisken.\"Terje Stemland, Aftenposten\n\n\"Jacobsens bok er et stykke dannelsesroman av en sv\u00e6rt sjelden sort.\"  \nTorunn Borge, Klassekampen\n\n\"...korthugd, g\u00e5tefull og mangetydig. Og ytterst velskrevet.\"\n\n\u00a0\n\nSindre Hovenakk, VG\n\n\"Helst\u00f8pt roman fra Roy Jacobsen.\"Ane Farseth\u00e5s, Dagens N\u00e6ringsliv\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nRoy Jacobsen\n\n**Roy Jacobsen** er f\u00f8dt i 1954. Han har utviklet sitt forfatterskap fra en markert debut i 1982 med novellesamlingen Fangeliv (Vesaas-prisen) til \u00e5 bli en original, sterk og analytisk forfatter med s\u00e6rlig interesse for de underliggende psykologiske spill i menneskelig samv\u00e6r. Roy Jacobsen ble nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris for Seierherrene (1991), en generasjonsroman som ble folkelesning. Den handler om arbeiderklassen som kom seg opp og fram i verden, og ble hans store gjennombrudd som forfatter. I Marions sl\u00f8r (2007)*,* en drivende historie fra det flerkulturelle Oslo, beveger forfatteren seg mot krimsjangeren*.*  \n  \nForfatterskapet rommer en rekke andre sentrale romaner, som Det nye vannet (1987), Grenser (1999)*,* Frost (2003), Hoggerne (2005), Anger (2012) og Vidunderbarn (2009). Den siste ble en stor bestselger. Det ble ogs\u00e5 trilogien De usynlige (2013), Hvitt hav (2015) og Rigels \u00f8yne (2017). B\u00f8kene er et stykke norgeshistorie skildret nedenfra. I f\u00f8rste bind skriver Jacobsen om kystproletariatet gjennom familien Barr\u00f8y som bor p\u00e5 en liten \u00f8y helt ytterst i havgapet p\u00e5 Helgelandskysten, med handling fra 1913 til 1928. De to neste b\u00f8kene spenner opp et st\u00f8rre lerret, med det siste krigs\u00e5ret 1944-45 og det f\u00f8rste freds\u00e5ret som ramme for handlingen.  \n  \n**Se oversikt over utgivelser i Barr\u00f8y-trilogien her.**  \n  \nJacobsen er dessuten en uts\u00f8kt novellist med fire utgitte samlinger hittil. En ny samling utvalgte noveller kom i 2014, **Si unnskyld*.***  \n  \nRoy Jacobsen har mottatt det meste av litter\u00e6re priser, bl.a. Tarjei Vesaas debutantpris, Kritikerprisen, Ungdommens Kritikerpris, Riksm\u00e5lsprisen, Bokhandelprisen, Gyldendalprisen, og er to ganger nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris. B\u00f8kene hans er oversatt til 31 spr\u00e5k. B\u00e5de *Hoggerne* og *Vidunderbarn* har v\u00e6rt innstilt til den internasjonale IMPAC-prisen. I 2017 ble han shortlistet til The Man Booker International Prize for *De usynlige,* som den f\u00f8rste norske forfatter noensinne.\n\n Forfatterprofil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8ba06db-9ac6-4edd-ae7a-7e8740f893a7"}
+{"url": "https://matpaabordet.no/2011/04/11/eltefritt-valmuefrobrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:11Z", "text": "# Eltefritt valmuefr\u00f8br\u00f8d\n\n11\\. april 2011 11 kommentarer\n\n\n\nFor de som ikke fikk det med seg i g\u00e5r kveld s\u00e5 er det no-knead br\u00f8d uke denne uken\\! Yippi\\!\\!\n\nVi begynner uken med eltefritt valmuefr\u00f8br\u00f8d \u2013 og her holder det ikke med \u00e5 str\u00f8 en h\u00e5ndfull p\u00e5 toppen\\!\n\ndu trenger\n\n  - 500g hvetemel\n  - 50g bl\u00e5 valumefr\u00f8\n  - 1 1/2ts salt\n  - 1/4ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n  - 4dl vann\n\nHar du ikke laget no knead br\u00f8d f\u00f8r anbefaler jeg at du tar en titt p\u00e5 denne videoen.\n\nBland mel, fr\u00f8, salt og gj\u00e6r i en bolle. Tilsett vannet og r\u00f8r med en sleiv til du har en klissete deig. Dekk deigen til, gjerne med lokk, og la den hvile p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken 12 \u2013 18 timer.\n\nStr\u00f8 godt med mel p\u00e5 et stykke bakepapir og hell deigen opp p\u00e5 den. Brett deigen noen ganger, legg den med brett siden ned, dekk den til og la den hvile i ytterlig 2 timer.\n\nSett ovnen p\u00e5 250C og sett en ildfast form med lokk i samtidig etter 90 minutter. La ovnen og formen varme opp i 30 minutter. Ta ut formen og hell br\u00f8d deigen din opp i. Sett p\u00e5 lokk og sett formen med deigen i ovnen. La den steke 30 minutter med lokk ved 250C, s\u00e5 15 minutter ved 220C uten lokk.\n\nTa br\u00f8det ut av formen og la den avkj\u00f8le p\u00e5 rist. Kos deg med nybakt valmuefr\u00f8br\u00f8d\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n\nHver FREDAG sender jeg ut ukens oppskrifter og litt nyheter i et nyhetsbrev. Lyst \u00e5 f\u00e5 det du og?\n\n Ja takk\\!\n\n## Tusen takk for din p\u00e5melding\n\n## Kommentarer\n\n  - \n    \n     Reply  Hanne 21. april 2018\n    \n    Aiaiai. Min favoritt blant alle dine oppskrifter p\u00e5 eltefritt br\u00f8d. Jeg liker \u00e5 bytte ut 150 gram hvetemel med 150 gram sammalt hvete fin, og tilsette 0,5 dl vann ekstra. S\u00e5 blir det \u00f8rlite grovere, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re supergodt. Takk for fabelaktig oppskrift\\!\n    \n      - \n        \n         Reply  Mat P\u00e5 Bordet 23. april 2018\n        \n        Herlig Hanne \u2013 takk for tips\\!\n\n  - \n    \n     Reply  Veronica 20. november 2015\n    \n    Setter meg p\u00e5 vent n\u00e5r deigen min hever. Dette er det beste br\u00f8det jeg noen gang har bakt\u2026.helt nyyyydelig. Er sykemeldt pga \u00abtennisalbuer\u00bb,hva er vel bedre \u00e5 lage enn et br\u00f8d som ikke trenger elting da?:)\n    \n      - \n        \n         Reply  Mat P\u00e5 Bordet 20. november 2015\n        \n        Hei Veronica\\!  \n        Ja, eltefritt br\u00f8d er jo midt i blinken for de med tennisalbue\\!\\!  \n        Det har jeg jo ikke tenkt p\u00e5 f\u00f8r\\! Blir kanskje det nye slagordet \u2013 eltefritt br\u00f8d \u2013 for de med tennisalbue \ud83d\ude42  \n        God bedring\\!\\!\n\n  - \n    \n     Reply  Mat p\u00e5 Bordet 13. februar 2012\n    \n    Herlig\\!  \n    Takk for tilbakemelding \ud83d\ude42  \n    Alltid hyggelig \u00e5 h\u00f8re at lesere lykkes med br\u00f8dbakingen\\! \ud83d\ude42\n\n  - \n    \n     Reply  \\[email\u00a0protected\\] 11. februar 2012\n    \n    Jeg har lagt valmuefr\u00f8br\u00f8det etter oppskriften din i dag. Det ble et kjempegodt br\u00f8d med veldig god skorpe, selv om jeg ikke har en gryte og har brukt en vanlig kakeform. Hele familien var imponert. Takk for inspirasjon\\!\n\n  - \n    \n     Reply  Anonymous 12. april 2011\n    \n    ja har du en god oppskrift- ser jeg den gjerne\\!  \n  - \n    \n     Reply  ina 12. april 2011\n    \n    Sitron/valmuefr\u00f8 muffins er noe av det beste jeg vet \ud83d\ude00\n    \n    Spinatbr\u00f8det legges ut i dag\\!\n\n  - \n    \n     Reply  Anonymous 12. april 2011\n    \n    Hei Ina  \n    Spennende med valmuefr\u00f8-dette skal pr\u00f8ves.  \n    Jeg kom da til \u00e5 tenke p\u00e5 muffins/formkake med valmuefr\u00f8 og sitron i disse p\u00e5sketider.  \n    Gleder meg til alle dine nye varianter \u2013 spesielt den med spinat\\!  \n    BB\n\n  - \n    \n     Reply  ina 12. april 2011\n    \n    Det h\u00f8rtes veldig godt ut med cottage cheese \u2013 kreativ l\u00f8sning det\\!\\!\n\n  - \n    \n     Reply  Ally M 11. april 2011\n    \n    Hei Ina\\!  \n    Spennende med No-knead-bread uke\\! Tenkte bare \u00e5 fortelle at jeg pr\u00f8vde naanbr\u00f8d oppskriften din\\! Jeg hadde ikke yoghurt s\u00e5 brukte cottage cheese og litt ekstra vann i steden for og det ble kjempegodt\\! Ble sm\u00e5 osteklumper inne i br\u00f8dene av klumpene i Cottage cheesen. Takk for en inspirerende blogg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddaed3b7-62a7-4f95-bd31-edfe74987c3f"}
+{"url": "https://archihus.no/ferdighus/luminari", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:42Z", "text": "# Moderne ferdighus\n\nLuminari er et arealeffektivt hus der den buede balkongen skaper spennende kontraster til saltaket og vinduene i ulike rektangul\u00e6re formater. Kombinasjonen av pusset mur og tre gir et r\u00f8ft uttrykk.\n\nDet\u00a0136 kvadratmeter store huset\u00a0rommer hele 4 soverom, 2 bad og 2 innvendige boder.\u00a0\n\nFra gangen i f\u00f8rste etasje\u00a0har du\u00a0d\u00f8rer inn til b\u00e5de\u00a0kj\u00f8kken, stue, bad og bod. De store vinduene og den \u00e5pne stue-kj\u00f8kken-l\u00f8sningen p\u00e5 48 kvadratmeter gir en f\u00f8lelse av store\u00a0rom med mye\u00a0volum.\u00a0Kj\u00f8kkenet har god plass til b\u00e5de \u00f8y og spisebord, og er det perfekte kj\u00f8kkenet for deg som liker \u00e5 snakke\u00a0med gjestene mens du lager mat. Utbygget\u00a0i stua har d\u00f8r ut til en stor platting\u00a0der den buede balkongen i andre\u00a0etasje delvis fungerer som tak.\n\nI andre etasje har alle soverommene skr\u00e5tak. Hovedsoverommet p\u00e5 12 kvadratmeter har ogs\u00e5\u00a0d\u00f8r ut til den buede balkongen, og det skal vanskelig gj\u00f8res \u00e5 finne et sted der det er koseligere \u00e5 innta\u00a0morgenkaffen\u00a0eller se sola g\u00e5 ned.\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nVil du se flere hus med buet balkong? Sjekk ut Mistral, Mistral med utleie og Muna.\n\n*Likte du Luminari, men kunne tenke deg litt\u00a0st\u00f8rre stue og loftsstue? Sjekk ut\u00a0Muna\\!*  \n\n  -  **BRA total:**   145 m\u00b2 \n  -  **BRA bolig:**   136 m\u00b2 \n  -  **P-ROM:**   126 m\u00b2 \n  -  **Bebygd areal (BYA):**   105 m\u00b2 \n  -  **L x B:**   10,6 x 8,8 m \n  -  **Soverom:**   4 \n  -  **Bad**   2 \n  -  **Innvendig boder:**   2 \n  -  **Energimerking**   b \n  -  **Overbygd uteplass**   Ja \n  -  **Vaskerom**   Ja \n  -  **Tomtetype**   Flat \n  -  **Saltak**   Ja \n\n# Moderne hus med 4 soverom\n\n## Interi\u00f8r\n\n## Arkitektens uttalelse:\n\n\"Det st\u00f8rste fortrinnet ved dette huset er utvilsomt den store og sosiale kj\u00f8kkenavdelingen. Den buede balkongen utenfor hovedsoverommet i andre etasje skaper sammen med det buede inngangspartiet spennende innslag i eksteri\u00f8ret.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12dff80b-f0ff-4cb4-a691-73400b5566a2"}
+{"url": "https://vaarbutikk.no/products/aiayu-ocean-knit-pants-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:35Z", "text": "  - \n\n# Aiayu \"Ocean Knit Pants\" Black\n\n  - Veil pris  \n     3.595,00 kr \n  - Salgspris  \nMyke strikkede bukser med en avslappet passform. Ekstra myk ullkvalitet gj\u00f8r at du umiddelbart ser at den faller vakkert og ikke er en simpel bomullsbukse.\u00a0 Ellers har den strikkede buksene en elastisk linning og en stripet snor i livet. En enkel liten lomme foran. Bredre ribben i bena. Natuligvis god som en eksklusiv kosebukse, som et varmt mellomlag p\u00e5 tur eller hold den litt mer ordentlig for \u00e5 v\u00e6re en kul hverdagsbukse.  \n  \nLama ullen er blandt de mykeste ulltypene som finnes, men er ogs\u00e5 den mest slitesterke som gj\u00f8r at plaggene holder seg vakre i mange \u00e5r. Lamaull er selvrensende s\u00e5 ikke slit plagget og milj\u00f8 med \u00e5 vaske for ofte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f052ab78-c8e0-42c9-a310-0efbb7fbcb40"}
+{"url": "https://www.thune.no/daniel-wellington-classic-black-st-mawes-rose-36-mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:01Z", "text": " \n\n \n\n\n\n# Daniel Wellington Classic Black St Mawes Ros\u00e8 36 mm\n\nArtikkelnr.:  DW00100136\n\nDenne lekre klokken kommer med en brun rem og svart urskive. Detaljene er i fargen ros\u00e8, og urkassen m\u00e5ler 36mm. En klokke som denne er et stilig tilb\u00f8h\u00f8r b\u00e5de til hverdag og fest.\n\nHos Thune finner du et bredt utvalg av klokker fra Daniel Wellington. Denne finner du ogs\u00e5 med detaljer i fargen s\u00f8lv, og i en st\u00f8rre st\u00f8rrelse. Remmene p\u00e5 Daniel Wellington klokkene er utskiftbare og byttes enkelt etter eget \u00f8nske.\n\n## Om thune.no\n\nVelkommen til thune.no\\! Her finner du et stort utvalg av gull- og s\u00f8lvsmykker med diamanter, edelstener og perler. Vi har i tillegg **klokker **fra anerkjente og aktuelle merkevarer. I tillegg finner du en rekke nyttige tips p\u00e5 v\u00e5re **inspirasjonssider** og i v\u00e5re sosiale medier kanaler. Vi samarbeider tett med v\u00e5re butikker for \u00e5 gi deg en fortreffelig handel. Dersom du har en henvendelse, ta kontakt p\u00e5 email@example.com, p\u00e5 chat i \u00e5pningstiden, p\u00e5 tlf: 810 0 1857 eller butikk. Kontaktinformasjon til v\u00e5re butikker finner du **her.**  Velkommen til en hyggelig handel hos oss\\!\n\n## Hold deg oppdatert\n", "language": "no", "__index_level_0__": "684d00f7-cc1c-42a7-917d-1bf29de913e1"}
+{"url": "https://www.reisepodden.no/2016/06/30/episode-18/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:18Z", "text": "\n\n# Episode 18: 13 m\u00e5ter \u00e5 \u00f8delegge ferien\n\nEndelig er sommerferien her\\! Men\u00a0blir slettes ikke vellykket helt av seg selv. Eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Det fins mange m\u00e5ter du kan \u00f8delegge den p\u00e5.\n\nI denne episoden ser vi litt humoristisk p\u00e5 ferie og reising, ved rett og slett \u00e5 g\u00e5 gjennom noen sikre m\u00e5ter \u00e5 \u00f8delegge enhver reise. Du f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re om bilferie i Afrika og feriesex.\n\n## 13\u00a0m\u00e5ter \u00e5 \u00f8delegge\u00a0en reise\n\n1.  Bli ranet. Dette har vi\u00a0ogs\u00e5 snakket om i denne episoden.\n\n2.  Bli skadet s\u00e5 du m\u00e5 bruke hele dagen p\u00e5 sykehus \u2013 i beste fall. For eksempel etter en ulykke med en d\u00e5rlig vinopptrekker.\n\n3.  Bli lurt for penger. Caroline og Lena har testet ut dette i henholdsvis Saigon og Marrakech.\n\n4.  G\u00e5 tom for penger, s\u00e5 Visa-kortet sier stopp. (Caroline har testet ut \u00e5 ringe til far p\u00e5\u00a0noteringsoverf\u00f8ring for den klassiske samtalen:\u00a0\u00abJeg er tom for penger, redd meg\\!\u00bb Og Lena deler et lurt (?) triks for \u00e5 spise nesten gratis.\n\n5.  Glem igjen barna p\u00e5 en rasteplass, som en\u00a0fransk familie gjorde if\u00f8lge denne artikkelen.\n\n6.  Glem \u00e5 sjekke visumreglene til landet du skal reise til. For eksempel India, hvor du\u00a0m\u00e5 ha s\u00f8kt visum i god tid\u00a0f\u00f8r avreise. Sjekk visumreglene p\u00e5 landsider.no\\!\n\n7.  Glem passet\u00a0hvis du skal ha leiebil i ferien. Du f\u00e5r nemlig ikke ut leiebil uten pass (med mindre du finner noen mer\u00a0useri\u00f8se bilutleieselskaper utenfor flyplassterminalen.\n\n8.  \n    \n    Ryk p\u00e5 en skikkelig matforgiftning \u2013 og gjerne kombiner diar\u00e9 med en lang busstur slik\u00a0Gjermund testet ut i Etiopia.\n\n9.  S\u00f8l h\u00e5ndrens p\u00e5 passet eller\u00a0andre n\u00f8dvendige papirer.\n\n10. S\u00f8rg for \u00e5 miste innreisepapiret som du f\u00e5r p\u00e5 grenseovergangen, og som du skal ha i passet helt til du reiser ut av landet igjen.\n\n11. Bli arrestert. Hvis ingen andre ting funker, er dette garantert \u00e5 \u00f8delegge ferien.\n\n12. Reis p\u00e5 ferie med pubertale ten\u00e5ringer.\n\n13. Gj\u00f8r det slutt med partner i ferien. Dette trikset er aller\u00a0mest effektivt hvis dere reiser flere par sammen.\n\n## Bilreise i Afrika\n\n\n\nHvis du skal kj\u00f8re bil gjennom flere land i Afrika \u2013 med andre ord en skikkelig afrikansk roadtrip \u2013 b\u00f8r du gj\u00f8re hjemmeleksa.\n\nDu trenger i hvert fall tollpapirene Carnet de Passages en Doune, internasjonal forsikring som gjelder i alle landene du skal reise til, og et internasjonalt f\u00f8rerkort. Det sistnevnte f\u00e5r du blant annet hos NAF og KNA.\n\nI Malawi anbefaler Gjermund blant annet \u00e5 reise innom Nyika National Park, som han har skrevet om i Magasinet Reiselyst. Actionsport i Victoriafallene har han skrevet om i VG.\n\n## Nedtur: Smarttelefon\u00a0i stedet for\u00a0feriesex\n\nHvorfor gj\u00f8re kj\u00e6resteting i stedet for \u00e5 sjekke Facebook og Instagram? Ikke vet vi. Men for mange par \u00f8delegger mobiltelefonen for feriesex, if\u00f8lge denne artikkelen p\u00e5 Side 2.\n\n## Kontakt Reisepodden\n\nReisepodden er en podcast om reise, s\u00e5 uansett hva du lurer p\u00e5 eller vil tipse ang\u00e5ende\u00a0reise, blir vi glade hvis du:\n\nAbonner ogs\u00e5\u00a0p\u00e5 oss i iTunes. Da er du sikret \u00e5 f\u00e5 med deg alle episodene\\!  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1328d4a-d098-4a0a-8d37-89a45eff76f5"}
+{"url": "https://tidsskriftet.no/2013/11/anmeldelser/rettigheter-ulike-muligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:28Z", "text": "# Like rettigheter, ulike muligheter?\n\n\n\nHammer,\u00a0Torild\n\nHyggen,\u00a0Christer\n\nUng voksen og utenfor\n\nMestring og marginalitet p\u00e5 vei til voksenlivet. 239 s, tab, ill. Oslo: Gyldendal Akademisk, 2013. Pris NOK 325\n\nISBN 978-82-05-43644-2\n\nGjennom de siste \u00e5rene har det v\u00e6rt \u00f8kt oppmerksomhet p\u00e5 perioden mellom ungdomstid og voksenliv, ung voksen-perioden. Begrepet omfatter vanligvis aldersspennet fra slutten av ten\u00e5rene til slutten av 20-\u00e5rene, men for mange vil det v\u00e6re en livsfase som strekker seg et ti\u00e5r lenger. Det er spesielt de sosiale forandringene som preger denne livsfasen. En viss grad av selvstendighet og \u00f8konomisk frihet kombinert med lite \u00f8konomiske forpliktelser gir potensielt store valgmuligheter, med mulighet for utforskning av utdanning, kj\u00e6rlighetsrelasjoner, identitet, yrkesliv og livsform.\n\nUnge i\u00a0dag har st\u00f8rre valgmuligheter enn tidligere generasjoner. Dette gir dem samtidig st\u00f8rre ansvar for egne liv. Boken handler om utfordringene knyttet til denne perioden. Gjennom 12 kapitler belyser samfunnsvitenskapelige forskere hvordan sosial bakgrunn, kj\u00f8nn og individuell s\u00e5rbarhet har betydning for valgmulighetene og risikoen for \u00e5\u00a0falle utenfor i\u00a0utdanningssystemet, arbeidsmarkedet, i\u00a0sosiale relasjoner og med hensyn til familieetablering. Det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l om vi g\u00e5r mot et polarisert samfunn, der gapet mellom de som st\u00e5r utenfor og de som st\u00e5r innenfor blir stadig st\u00f8rre.\n\nTemaene er blant annet betydningen av utdanning, psykisk helse, rus, kontakt med barnevernet og sosiale relasjoner. Kapitlene kan leses uavhengig av hverandre og krever ingen spesiell forkunnskap om samfunnsvitenskap eller forskning. M\u00e5lgruppen er studenter, forskere og klinikere som arbeider med unge og unge voksne. Boken anbefales spesielt til dem som jobber med utforming av tiltak blant ungdom og unge voksne som st\u00e5r i fare for \u00e5 falle utenfor samfunnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b0bad4-1679-4e17-8cb5-b56fe6446a59"}
+{"url": "http://sodbuh.ru/foss-catering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:21Z", "text": "# Foss catering\n\n###### September 8, 2017| Ingrid\n\nHjemmelagd mat til alle anledninger. V\u00ed lager alt fra snitter til store middager. Bli varslet ved konkursfare, pant og andre endringer\u00a0.\n\n\n\nFor more than years we have been offering top quality offshore catering and\u00a0. Kontaktinformasjon for Foss Selskapsmat Liv Foss G\u00e5sbakken, telefonnummer, adresse, se informasjonen om firmaer. Offshore Catering services for Oil, Gas and Wind-Engine Industries Visit our. Lage og selge kaker, desserter, snitter, middag, koldtbor selskapsservering, catering av varm og kald mat samt nedskj\u00e6ring av skrotter, vilt, behandlede\u00a0.\n\n\n\nForetaket har ingen registrerte ansatte. Vi lager alt fra enkle middager til flott selskapsmat, alle dager. Your complete offshore catering and housekeeping services provider. They usually have their own restaurant but not self-catering facilities. Klokkerfoss er et lyst og fint kurs- og konferanselokale som ligger vegg-i-vegg med m\u00f8terommet Prestfoss.\n\nFin utsikt over uteomr\u00e5det og Glomma har du ogs\u00e5\u00a0. Utleie av servise, partytelt osv. Juridisk selskapsnavn, Go Biten caf\u00e9 og catering Linn Foss. All requests must be approved by the Foss Dining Hall Manager (or his designee) in\u00a0.\n\n\n\nByfjorden er den fjorden som leder inn til Stavanger fra Nordsj\u00f8en. Randaberg kommune og skiller By\u00f8yene fra\u00a0. In catering to, and even being sustained by, unforeseeable emergentproperties, FOSS networksbreak awayfromenclosed developmentmodels thatsupport\u00a0. Spicy Chipotle Adobo \u2013 5Cal per serving. In recent years, FOSS catering to this segment has appeared and in some categories like Library Management Systems and Learning Management Systems,\u00a0. If the restaurant operations nd the catering operations had been treatas separate. All throughout the process of deployment, feedback from the end users were used in the catering the VistA modules to the needs of the hospital. Caterers in Houma on\u00a0. The venue can serve many purposes, everything from workshops and supper clubs to pop-up shops and gallery openings.\n\nSkogmo Gjestgiveri \u2013 som driver alt fra overnatting, restaurant og catering, til ambulerende servering ved elven\\! Leverer gravsteiner gjennom v\u00e5rt samarbeid med steinhuggeri. Se utvalget her eller kom innom oss og f\u00e5 brosjyre. Aramark ist ein international t\u00e4tiges Dienstleistungsunternehmen in den Bereichen Catering,.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f68c500-b2e7-4486-b893-93adff033bb3"}
+{"url": "https://aogbygg.no/aog-bygg-as-vedlikehold-region-nordhordland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:31Z", "text": "# AOG BYGG AS \u2013 Vedlikehold i region Nordhordland\n\n08.12.2016 av markantnorge \n\n**Trenger du renovering eller annen t\u00f8mrerservice utf\u00f8rt i din bolig?**\n\nVi i **AOG BYGG AS** har gleden av \u00e5 representere v\u00e5r kontaktperson for kunder i Nordhordland: Bjarte Haga Lunde.\n\n### AOG Bygg\n\nAOG Bygg as ble etablert i 1993, og har i dag 22 ansatte innfor t\u00f8mrer, murer, samt grunnarbeider. Vi har lager og kontor i Conrad Mohrsvei 15.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a3400f9-6a50-445f-bfb8-bcaba7c4ba56"}
+{"url": "https://www.regnskapnorge.no/faget/artikler/skatt/kontinuerlig-korttidsutleie-gjennom-airbnb-vurdert-som-virksomhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00341.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:03Z", "text": "  - Utleie gjennom Airbnb kan v\u00e6re merverdiavgiftspliktig og bli personinntektsbeskattet\n\n# Utleie gjennom Airbnb kan v\u00e6re merverdiavgiftspliktig og bli personinntektsbeskattet\n\nSkattedirektoratet har i bindende forh\u00e5ndsuttalelse lagt til grunn at kontinuerlig korttidsutleie av to leiligheter skal anses som virksomhet.\n\n23.08.16\n\nSkrevet av\u00a0 Regnskap Norge\n\nSkattedirektoratet kom til at omfattende korttidsutleie av to leiligheter ville inneb\u00e6re at virksomhetskravet ville v\u00e6re oppfylt og at det dermed forel\u00e5 en virksomhet, det skulle f\u00f8lgelig ogs\u00e5 beregnes personinntekt. Innsender ba ogs\u00e5 om en vurdering av om utleien ville v\u00e6re merverdiavgiftspliktig. I sp\u00f8rsm\u00e5let om merverdiavgift avga Skattedirektoratet en veiledende uttalelse, og konkluderte i den med at utleien normalt vil v\u00e6re merverdiavgiftspliktig.\u00a0\n\nHele uttalelsen, BFU 6/16, avgitt 30.6.2016, lyder som f\u00f8lger:\n\n*(Skatteloven \u00a7\u00a7 5-1, 5-30, 12-10 og mval \u00a7\u00a7 3-11 f\u00f8rste ledd, 5-5 f\u00f8rste ledd bokstav c)*\n\n***Innsenders fremstilling av faktum og jus***\n\nP\u00e5 bakgrunn av de opplysningene som er gitt i anmodningen legges det til grunn at Innsender planlegger \u00e5 i l\u00f8pet av 2016 anskaffe to leiligheter beliggende i Lillevik som vil benyttes til kortidsutleie via nettstedet/appen Airbnb. Leilighetene vil v\u00e6re tilgjengelige for korttidsutleie \u00e5ret rundt. Innsender ber p\u00e5 denne bakgrunn om avklaring p\u00e5 om inntektene fra korttidsutleien vil utgj\u00f8re en virksomhet etter sktl \u00a7\u00a7 5-1 jf 5-30 og om det skal beregnes personinntekt jf sktl \u00a7 12-10. Innsender anmoder ogs\u00e5 om en uttalelse dersom utleien er mva-pliktig.\u00a0\n\nSkattekontoret bes om \u00e5 ta stilling til om leieinntekter fra kortidsutleie av to leiligheter via Airbnb er innvunnet ved virksomhet, jf. skatteloven \u00a7\u00a7 5-1, 5-30 og 12-10. Innsender ber ogs\u00e5 om at skattekontoret tar stilling til om utleien er unntatt merverdiavgift med hjemmel i merverdiavgiftsloven \u00a7 3-11 f\u00f8rste ledd.\u00a0\n\nLeilighetene som planlegges anskaffet i Lillevik vil v\u00e6re i st\u00f8rrelsesorden 50-70 kvadratmeter, med anskaffelseskostnad p\u00e5 ca 2,5 millioner kroner. Skatteyter planlegger \u00e5 leie ut begge leilighetene via Airbnb, hvor leilighetene vil v\u00e6re tilgjengelige for dags-, ukes- og m\u00e5nedsleie. Det vil opereres med egne priser for dags-, ukes- og m\u00e5nedsleie, prisene vil justeres gjennom \u00e5ret avhengig av sesong. Innsender vil ikke selv benytte leilighetene. Airbnb vil etter det opplyste v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 gjennomf\u00f8re transaksjonen (betalingen) mellom Innsender og leietaker.\n\nI forhold til ordin\u00e6r utleie vil det v\u00e6re en del merarbeid knyttet til vedlikehold av markedsf\u00f8ringsmateriell, kundekontakt, renhold og vaktmestertjenester. I leilighetene er det lagt til rette for selvhushold og det vil ikke bli tilbydd tjenester som skifte av senget\u00f8y/h\u00e5ndkl\u00e6r, matservering eller vasking i perioden leilighetene er leid ut. Innsender tar sikte p\u00e5 \u00e5 inng\u00e5 avtale med en underentrepren\u00f8r for utf\u00f8relse av flere av disse forholdene, herunder fjerning av s\u00f8ppel, enkel vasking/rengj\u00f8ring, skifting/vasking av senget\u00f8y mellom leieoppholdene.\u00a0\n\nInnsender vil selv st\u00e5 for overlevering av n\u00f8kler til gjester, og v\u00e6re kontaktperson under oppholdet. Dette inneb\u00e6rer at Innsender vil bist\u00e5 dersom det er noe galt med leilighetene (internett, tv mm.) eller noe m\u00e5 skiftes (lysp\u00e6rer ol.).\u00a0\n\nAktivitetsniv\u00e5et til utleier vil n\u00f8dvendigvis variere noe avhengig av om det er inng\u00e5tt dags-, ukes eller m\u00e5nedsavtaler med leietaker(e). Det legges opp til at deler av aktiviteten vil bli utf\u00f8rt av underleverand\u00f8rer.\u00a0\n\nInnsender har fremstilt forventede inntekter og kostnader per leilighet slik:\n\n\u00a0\n\n|                                                        |             |             |\n| ------------------------------------------------------ | ----------- | ----------- |\n|                                                        | Kostnader   | Inntekter   |\n| Leieinntekter                                          |             | 200 000     |\n| Kapitalavkastning (3% av investeringskostnad)          | 77 000      |             |\n| Administrasjonsgebyr Airbnb (3%)                       | 6 000       |             |\n| lnnboforsikring                                        | 2 000       |             |\n| Eiendomsskatt                                          | 5 000       |             |\n| Str\u00f8m                                                  | 15 000      |             |\n| Rengj\u00f8ring                                             | 30 000      |             |\n| Internett/tv                                           | 5 000       |             |\n| Samlepost (felleskostnader, vedlikehold, regnskap, mm) | 38 000      |             |\n| **Sum**                                                | **178 000** | **200 000** |\n| **Overskudd per enhet**                                | **\u00a0**       | **22 000**  |\n\nInnsender har i oppstillingen forutsatt at begge leilighetene blir utleid i mellom 15-18 dager per m\u00e5ned.\u00a0\n\nFor begge leilighetene vil dette gi Innsender en inntekt p\u00e5 kr 400 000 og kostnader p\u00e5 kr 356 000. Dette gir et samlet overskudd utover avkastningskrav p\u00e5 3 % p\u00e5 kr 44 000, som viser at utleien er egnet \u00e5 g\u00e5 med overskudd.\n\n\u00a0\n**Innsenders skatterettslige vurdering**\n\nSom skattepliktig inntekt anses blant annet fordel vunnet ved virksomhet, jf. skatteloven \u00a7 5-1.\n\nI skatteloven \u00a7 5-30 er det gitt noen eksempler p\u00e5 hva som anses som virksomhetsinntekt.\n\nSkatteloven har imidlertid ingen klar definisjon av virksomhetsbegrepet. For at man skal anses \u00e5 drive virksomhet i skattemessig forstand, er det gjennom rettspraksis sl\u00e5tt fast at det m\u00e5 ut\u00f8ves en aktivitet av et visst omfang og varighet, at aktiviteten er egnet til \u00e5 gi overskudd og at aktiviteten m\u00e5 drives for skatteyters regning og risiko.\n\nInnsender mener det ikke er tvilsomt at kravene til varighet er oppfylt i foreliggende sak. Det er heller ikke tvilsomt at utleien vil drives for skattyters regning og risiko. Innsender mener ogs\u00e5 at utleien er egnet \u00e5 gi overskudd, som vist i oppstillingen over.\u00a0\n\nI vurderingen av om utleien skal regnes som virksomhet eller ikke, er dermed aktivitetens omfang det sentrale vurderingstemaet. Ved ordin\u00e6re utleieforhold har skatteetaten ansett utleie av fem eller flere enheter som virksomhet. Dette er imidlertid ikke en absolutt regel, og utleie i et mindre omfang kan, etter en konkret vurdering, regnes som virksomhet i skattemessig forstand. Vi viser i den forbindelse til Lignings ABC 2015/16 \"Virksomhet - allment\", pkt. 3.3.12 side 1591, hvor det fremg\u00e5r at:\" Dette vil bl.a. v\u00e6re tilfelle n\u00e5r skatteyteren har et h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5, f.eks. i forbindelse med intensiv kortidsutleie, tilsyn og vask av lokalene eller lignende. S\u00e6rlig ved korttidsutleie til fritidsform\u00e5l vil aktivitetsniv\u00e5et ofte v\u00e6re h\u00f8yt, slik at det etter omstendighetene kan foreligge virksomhet selv om det bare er \u00e9n boenhet som leies ut\".\u00a0\n\nAirbnb tilbyr en m\u00f8teplass for verter og reisende. Vertene beskriver utleieobjektet og bestemmer selv n\u00e5r det skal v\u00e6re tilgjengelig. Airbnb verifiserer personlige profiler og utleiesteder og tilbyr et meldingssystem som gj\u00f8r at verter og gjester kan kommunisere sikkert med hverandre. I tillegg administrerer Airbnb en sikker plattform for \u00e5 hente og overf\u00f8re betalinger. Videre er vertene forsikret for skade p\u00e5 utleieobjektet og tredjemanns eiendom. De tjenestene som Airbnb tilbyr dekkes delvis gjennom et administrasjonsgebyr for verten p\u00e5 3 % av leiebel\u00f8pet. I tillegg blir gjestene fakturert et administrasjonsgebyr direkte. \u00a0\n\nKortidsutleie via Airbnb m\u00e5 betegnes som intensiv kortidsutleie og krever et h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 hos utleier enn ved ordin\u00e6r utleie av leiligheter p\u00e5 langtidskontrakter. Det kreves blant annet jevnlig kundekontakt i forbindelse med overtakelse og tilbakelevering av n\u00f8kler/leiligheter, jevnlig oppdatering av markedsf\u00f8ringsmateriell og jevnlig tilsyn og renhold av leilighetene. Det at aktiviteten utf\u00f8res av underleverand\u00f8rer, er etter gjeldende ligningspraksis uten betydning for vurderingen av om utleien skal regnes som virksomhet eller ikke.\u00a0\n\nInnsender mener at aktivitetsniv\u00e5et er av et slikt omfang at det er naturlig \u00e5 behandle kortidsutleien av leilighetene som n\u00e6ringsvirksomhet i skattemessig forstand. Innsender anser det heller ikke som tvilsomt at de \u00f8vrige vilk\u00e5rene for virksomhet er oppfylt i foreliggende sak.\u00a0\n\n**Innsenders avgiftsmessige vurdering**\n\nUtleie av fast eiendom er som hovedregel unntatt fra merverdiavgift, jf. merverdiavgiftsloven \u00a7 3-11. Unntaket gjelder imidlertid ikke for utleie av rom og lokaler som nevnt i merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5.\u00a0\n\nI henhold til skattedirektoratets prinsipputtalelse av 18. juni 2013 er f\u00f8lgende momenter relevant for vurderingen av om man driver merverdiavgiftsunntatt utleie av fast eiendom eller avgiftspliktig utleie av rom i hotell og lignende virksomhet, jf. merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5 f\u00f8rste ledd bokstav a.\u00a0\n\n  - Lengden p\u00e5 leieforholdet (ikke avgj\u00f8rende)\n  - Om det er lagt til rette for selvhushold, peker mot boligutleie, men ikke avgj\u00f8rende\n  - Hva inng\u00e5r i leieprisen: bytte av senget\u00f8y/h\u00e5ndkl\u00e6r, vasking og rydding, romservice, minibar, resepsjon og eventuelt hva denne har \u00e5 tilby av tjenester\n  - Markedsf\u00f8ringen av utleievirksomheten, hvilket segment henvender man seg til\n  - Hvordan skjer betalingen\n  - Bostedsadresse\n  - Tildeling av rom/bolig etter s\u00f8knad\n\nBasert p\u00e5 disse kriteriene og etablert avgiftspraksis, er det Innsenders oppfatning at den planlagte utleievirksomheten ikke omfattes av merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5 f\u00f8rste ledd bokstav a. I denne vurderingen har vi lagt vekt p\u00e5 at leilighetene skal v\u00e6re tilrettelagt for selvhushold og at det ikke vil tilbys noen form for service (vasking, rydding, matservering mm.) til leietaker under leieoppholdet.\u00a0\n\nVi kan heller se at det vil v\u00e6re naturlig \u00e5 betegne denne typen leiligheter for ferieleiligheter etter merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5 f\u00f8rste Iedd bokstav c.\n\n**Innsenders konklusjon**\n\nInnsender \u00a0mener at den planlagte utleieaktiviteten m\u00e5 anses som n\u00e6ringsvirksomhet etter skatteloven \u00a7\u00a7 5-1, 5-30 og 12-10. Videre mener Innsender at den planlagte utleien ikke vil omfattes av merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5.\n\n\u00a0***\u00a0***\n\n***Skattedirektoratets vurderinger***\n\nSkattedirektoratet skal p\u00e5 bakgrunn av innsenders beskrivelse av faktum, og de forutsetninger som tas, i det f\u00f8lgende ta stilling til om utleien som er beskrevet utgj\u00f8r en virksomhet skattemessig. Det vil videre p\u00e5 generelt grunnlag vurderes om det skal faktureres mva p\u00e5 utleien. Skattedirektoratet vurderer f\u00f8rst sakens skattemessige sider, for deretter \u00e5 uttale seg ang\u00e5ende merverdiavgiftsplikten.\n\nDet gj\u00f8res for ordens skyld oppmerksom p\u00e5 at det ikke tas stilling til eventuelle andre skattesp\u00f8rsm\u00e5l eller problemstillinger som m\u00e5tte oppst\u00e5 ved de skisserte transaksjoner ut over de sp\u00f8rsm\u00e5l som er dr\u00f8ftet i det f\u00f8lgende. Skattedirektoratet forutsetter at premissene og faktum som er tatt inn overfor er fullstendige i forhold til de sp\u00f8rsm\u00e5l som dr\u00f8ftes.\u00a0\u00a0\n\n**Skattemessige vurderinger \u2013 bindende forh\u00e5ndsuttalelse**\n\nSkattedirektoratet skal p\u00e5 bakgrunn av innsenders beskrivelse av faktum og de forutsetninger som tas, ta stilling til om utleie (kortidsutleie) av to utleieleiligheter i Lillevik via Airbnb p\u00e5 dags-, ukes- og m\u00e5nedsbasis anses \u00e5 v\u00e6re en virksomhet jf sktl \u00a7\u00a7 5-1 jf 5-30. F\u00f8lgene dersom Innsender anses \u00e5 drive en virksomhet er at Innsender anses \u00e5 drive et enkeltpersonforetak og at det da skal beregnes personinntekt jf sktl \u00a7 12-10.\n\nSkattedirektoratet legger til grunn at begge leilighetene kun skal benyttes til korttidsutleie og at Innsender ikke selv bor i leilighetene.\n\nHva som er virksomhet i skattemessig forstand er ikke definert i loven, men er eksemplifisert i sktl \u00a7 5-30. Vilk\u00e5rene for virksomhet er utviklet gjennom retts- og ligningspraksis, se blant annet BFU 14/2015.\n\nDet fremg\u00e5r av Lignings-ABC 2015/16 side 1584 pkt 3.1 at det ved virksomhetsvurderingen m\u00e5 gj\u00f8res en vurdering av f\u00f8lgende omstendigheter:\n\n*\"3 Begrepet virksomhet*\n\n*3.1 Generelt*\n\n*Vilk\u00e5rene for \u00e5 anse en inntektsgivende aktivitet som virksomhet er at aktiviteten*\n\n*\u2013 tar sikte p\u00e5 \u00e5 ha en viss varighet*\n\n*\u2013 har et visst omfang*\n\n*\u2013 er egnet til \u00e5 gi overskudd, og*\n\n*\u2013 drives for skattyters regning og risiko*\n\n*Det stilles ikke krav til at eieren av virksomheten personlig deltar aktivt i driften for at* *den skal anses som virksomhet.\"*\u00a0\n\nUt fra saksfremstillingen forutsetter Skattedirektoratet at Innsenders utleie vil ha en viss varighet, er egnet til \u00e5 gi \u00f8konomisk overskudd og skjer for hans regning og risiko. Sp\u00f8rsm\u00e5let som skal vurderes er f\u00f8lgelig om Innsenders aktivitet vil v\u00e6re av et slik omfang at det kan regnes som en virksomhet, slik at inntekten skal klassifiseres som en virksomhetsinntekt.\n\nDet fremg\u00e5r av Lignings-ABC 2015/16 side 1591 pkt 3.3.12, s\u00e6rskilt om utleie av eiendom at utleie normalt vil anses som virksomhet dersom utleiearealet til forretningsform\u00e5l er mer enn ca 500 kvm og bolig- og fritidsform\u00e5l er fem enheter eller mer. Det fremg\u00e5r videre at\n\n\"*Ogs\u00e5 utleie i mindre omfang enn nevnt ovenfor kan v\u00e6re virksomhet. Dette vil bl.a.* *v\u00e6re tilfelle n\u00e5r skattyter har et h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5, f.eks. i forbindelse med intensiv* *korttidsutleie, tilsyn og vask av lokalene eller lignende. S\u00e6rlig ved korttidsutleie til fritidsform\u00e5l* *vil aktivitetsniv\u00e5et ofte v\u00e6re h\u00f8yt, slik at det etter omstendighetene kan foreligge* *virksomhet selv om det bare er \u00e9n boenhet som leies ut. Det samme gjelder hvis* *det for en boenhet er flere separate leieforhold*.\"\n\nSom det fremg\u00e5r av Innsenders saksfremstilling skal de to leilighetene leies ut p\u00e5 korte leieavtaler prim\u00e6rt til fritidsbruk. Videre fremg\u00e5r det at Innsender vil s\u00f8rge for at det vaskes og skiftes senget\u00f8y mellom de forskjellige leietakerne, dette skal gj\u00f8res ved hjelp av innleid kontrakt\u00f8r. Det f\u00f8lger av rettspraksis at utleier skal identifiseres med innleide kontrakt\u00f8rers aktivitet, dette fremg\u00e5r blant annet av Rt 1967 s. 1570, i Gjems-Onstad mf. Norsk bedriftsskatterett 9. utg. punkt 29.2.5.b. konstateres det at det er \"sikker rett\" at en aktivitet ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re ut\u00f8vet av skattyter personlig. Det er f\u00f8lgelig klart at Innsender skal identifiseres med sine innleide kontrakt\u00f8rer ved vurderingen av om det foreligger en virksomhet.\n\nDet f\u00f8lger av saksfremstillingen at Innsender eller hans underentrepren\u00f8r mellom leieforholdene vil vaske og rydde leilighetene, herunder fjerne s\u00f8ppel, skifte senget\u00f8y og enkel vasking/rengj\u00f8ring, samt vask av senget\u00f8y. Dette vil i f\u00f8lge Innsenders saksfremstilling skje flere ganger i m\u00e5neden og utgj\u00f8r etter Skattedirektorates syn en aktivitet av betydelig h\u00f8yere omfang enn ved normal langtidsutleie. Skattedirektoratet vurderer det ogs\u00e5 slik at aktiviteten knyttet til utleien i de to leilighetene fremst\u00e5r som en naturlig helhet og at begge utleieobjektene m\u00e5 vurderes samlet ved virksomhetsvurderingen.\n\nEtter en samlet vurdering finner Skattedirektoratet det klart at Innsenders utleieaktivitet oppfyller kravene til \u00e5 utgj\u00f8re en virksomhet. Dette inneb\u00e6rer samtidig at virksomheten vil anses ut\u00f8vd i et enkeltpersonforetak og at det for Innsender skal beregnes personinntekt etter sktl \u00a7 12-10.\u00a0\n\n**Skatterettslig konklusjon**\n\nSkattedirektoratet har etter en samlet vurdering kommet til at Innsenders korttidsutleie av to leiligheter p\u00e5 Airbnb vil utgj\u00f8re en virksomhet skattemessig jf sktl \u00a7\u00a7 5-1 jf 5-30 og at det skal beregnes personinntekt av virksomheten etter sktl \u00a7 12-10.\u00a0\n\n**Avgiftsmessig vurdering \u2013 veiledende uttalelse**\n\nInnsender har ogs\u00e5 bedt Skattedirektoratet vurdere om korttidsutleien av de to leilighetene f\u00f8lger hovedregelen om at de er unntatt fra merverdiavgift eller om utleien er avgiftspliktig som utleie av \u00abferieleiligheter og annen fritidseiendom\u00bb eller som \u00abhotellvirksomhet eller lignende\u00bb. \u00a0\n\nSkattedirektoratet vil innledningsvis presisere at sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt en fremtidig virksomhet kan anses som n\u00e6ring, faller utenfor ordningen med bindende forh\u00e5ndsuttalelse p\u00e5 merverdiavgiftsomr\u00e5det, og at dette ikke er vurdert med bindende virkning for merverdiavgiften.\n\nUtleie av fast eiendom er i utgangspunktet unntatt fra merverdiavgiftsloven, jf. merverdiavgiftsloven \u00a7 3-11. I annet ledd bokstav a i bestemmelsen fastsl\u00e5s at utleie av rom og lokaler som nevnt i loven \u00a7 5-5 f\u00f8rste og annet ledd likevel er omfattet.\n\nDet f\u00f8lger av merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5 f\u00f8reste ledd bokstav c at det skal beregnes merverdiavgift ved utleie av \u00abhytter, ferieleiligheter og annen fritidseiendom\u00bb.\u00a0\n\nBestemmelsen er innf\u00f8rt fra 2008, og er en utvidelse av avgiftsplikten fra 2006 knyttet til hotellvirksomhet. I Ot.prp. nr. 1 (2007\u20132008) avsnitt 31.2 er det gitt en redegj\u00f8relse for hvilke momenter som kan v\u00e6re relevante ved vurderingen av om det foreligger n\u00e6ringsvirksomhet, og om hva som skal anses som utleie av fritidseiendom:\n\n*Den viktigste faktoren for \u00e5 definere fritidseiendommer, og herunder avgrense mot boligform\u00e5l, vil etter departementets oppfatning v\u00e6re den faktiske bruken av eiendommen. Dette vil avhenge av en konkret vurdering i det enkelte tilfellet. Ettersom utleie av fritidseiendommer b\u00e5de kan omfatte langvarige leieforhold over flere \u00e5r og kortere leieforhold helt ned til uker og dager, vil ikke selve lengden p\u00e5 leieforholdet i seg selv kunne v\u00e6re avgj\u00f8rende. Heller ikke standarden p\u00e5 eiendommen vil kunne v\u00e6re avgj\u00f8rende, s\u00e6rlig sett i lys av den senere tids \u00f8kning i standarden p\u00e5 mange fritidseiendommer. En vil derfor m\u00e5tte ta utgangspunkt i hvilken type aktivitet eiendommen er innrettet for og hvilket form\u00e5l leieforholdet gir uttrykk for.*\n\nI foreliggende sak er eiendommene anskaffet for korttidsutleie (dags- ukes og m\u00e5nedsleie) og skal etter det opplyste leies ut via Airbnb, som er en markedsplass s\u00e6rlig for utleie av ferieleiligheter, og det legges til grunn at utleien drives i konkurranse med andre overnattingsvirksomheter i omr\u00e5det. Skattedirektoratet finner p\u00e5 denne bakgrunn det klart at innsenders utleievirksomhet etter sin art m\u00e5 anses som utleie av \u00abferieleiligheter\u00bb.\n\nDet er etter dette ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vurdere om utleievirksomheten skal anses som \u00abhotellvirksomhet\u00bb.\n\nSkattedirektoratets vurderer det slik at den planlagte utleieaktiviteten vil anses som merverdiavgiftspliktig, jf. merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5 f\u00f8rste ledd bokstav c.\n\nVi gjentar at denne vurderingen kun er veiledende og at det ikke er tatt stilling til sp\u00f8rsm\u00e5let om n\u00e6ringsvirksomhet og registrering i merverdiavgiftsregisteret.\n\n***Konklusjon***\n\nSkattedirektoratet har kommet til at korttidsutleien Innsender har skissert av de to utleieleilighetene er \u00e5 regne som en virksomhet skattemessig jf sktl \u00a7\u00a7 5-1 jf 5-30 og at inntekten skal regnes som personinntekt jf sktl \u00a7 12-10.\n\nSkattedirektoratet har samtidig avgitt en veiledende uttalelse om at den planlagte utleieaktiviteten normalt vil v\u00e6re \u00e5 anse som merverdiavgiftspliktig etter merverdiavgiftsloven \u00a7 5-5 f\u00f8rste ledd bokstav c. Det presiseres at uttalelsen vedr\u00f8rende merverdiavgift ikke er bindende for skatteetaten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8b12351-5b71-4c96-b55d-57e64de4c73e"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/legal/specific-rules-for-uefa-champions-league-fans-final-competition/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:52Z", "text": "# Juridisk\n\n## Spesifikke regler for \"UEFA Champions League Fans' Final\"-konkurranse\n\n**Vilk\u00e5r og betingelser**\n\n**\u00a0**\n\n1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Konkurransen \"UEFA Champions League Fans' Final\" (\"**Konkurranse**\") er \u00e5pen for personer som er 18 \u00e5r eller eldre, og som bor i Belgia, Danmark, Finland, Frankrike, Irland, Nederland, Norge, Polen, Portugal, Russland, Slovakia, Spania, Storbritannia, Sveits, Sverige, Tsjekkia, Tyskland, Ungarn og \u00d8sterrike (\"**Deltakerland**\"), bortsett fra ansatte, agenter, leverand\u00f8rer og konsulenter hos arrang\u00f8ren (som definert nedenfor) og deres n\u00e6rmeste familie, Arrang\u00f8rens tilknyttede selskaper og andre som er profesjonelt knyttet til Konkurransen (\"**Deltakere**\"). Disse Vilk\u00e5rene (som definert nedenfor) gjelder for Deltakere som bor i Belgia, Danmark, Finland, Irland, Nederland, Norge, Polen, Portugal, Russland, Slovakia, Spania, Storbritannia, Sveits, Sverige, Tsjekkia, Tyskland, Ungarn og \u00d8sterrike.\n\n\u00a0\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Konkurransen \u00e5pnes for bidrag 14.04.2015 klokken 10.00 (norsk tid) (\"**\u00c5pningsdatoen**\") og avsluttes 05.05.2015 klokken 00.59 (norsk tid) (\"**Sluttdatoen**\"). Perioden fra \u00c5pningsdatoen frem til og inkludert Sluttdatoen skal refereres til som \"**Konkurranseperioden**\".\n\n\u00a0\n3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det koster ingenting \u00e5 delta i denne Konkurransen, og det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kj\u00f8pe noe. For \u00e5 delta i Konkurransen m\u00e5 deltakerne godta og f\u00f8lge disse vilk\u00e5rene og betingelsene (**\"Vilk\u00e5r\"**) og de generelle reglene (klikk her).\n\n\u00a0\n4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For \u00e5 delta i Konkurransen m\u00e5 Deltakerne fullf\u00f8re f\u00f8lgende trinn i l\u00f8pet av Konkurranseperioden:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 hvis de ikke allerede har en Sony Entertainment Network (\"**SEN**\")-konto (tidligere kjent som PlayStation\u2122Network-konto), kan de opprette en med PlayStation\u00ae-systemet eller ved \u00e5 g\u00e5 til http://eu.playstation.com/registration/;\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 g\u00e5 til nettstedet for PlayStation\u00ae-konkurranser p\u00e5 eu.playstation.com/psn/competitions;\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 klikke p\u00e5 koblingen til \"UEFA Champions League Fans' Final\"-konkurransen;\n\nd)\u00a0\u00a0\u00a0 angi e-postadressen i det tilgjengelige feltet;\n\ne)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 klikke p\u00e5 \"Start\" for \u00e5 begynne;\nf)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 unders\u00f8ke bildet fra fotballspillet ***Pro Evolution Soccer\u2122*** der fotballen har blitt fjernet;\n\ng)\u00a0\u00a0\u00a0 f\u00f8lge instruksjonene for \u00e5 velge hvor de mener den fjernede ballen skal v\u00e6re;\n\nh)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 velge et svar p\u00e5 det avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5let (**\"Avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5l\"**) og klikke p\u00e5 \"Send inn\";\n5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Registrering for SEN er underlagt godkjennelse av tjenestevilk\u00e5rene og brukeravtalen for SEN og retningslinjene for personvern for SEN. (http://eu.playstation.com/legal/).\n\n\u00a0\n6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hver Deltaker kan bare sende inn ett (1) bidrag og bare vinne \u00e9n (1) Premie (som definert nedenfor).\n\n\u00a0\n7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det blir k\u00e5ret \u00e9n (1) vinner (**\"Vinner\"**), \u00e9n (1) f\u00f8rste andreplassvinner (**\"F\u00f8rste andreplassvinner\"**), tre (3) andre andreplassvinnere (hver omtalt som en **\"Andre andreplassvinner\"**) og fem (5) tredje andreplassvinnere (hver omtalt som en **\"Tredje andreplassvinner\"**). Vinneren, F\u00f8rste andreplassvinneren, hver Andre andreplassvinner og hver Tredje andreplassvinner blir valgt ut p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n\u00a0\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren er den Deltakeren som har valgt riktig plassering for ballen. Hvis det er uavgjort, skal Vinneren v\u00e6re den Deltakeren som valgte riktig plassering for ballen, og som svarte riktig p\u00e5 det Avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5let;\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 hvis, i stedet for uavgjort, ikke nok Deltakere avga riktig svar p\u00e5 det Avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5let til \u00e5 k\u00e5re en Vinner, skal Vinneren v\u00e6re den Deltakeren som kom n\u00e6rmest riktig svar p\u00e5 det Avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5let;\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 hvis det fremdeles er uavgjort, skal de aktuelle Deltakerne svare p\u00e5 enda et Avgj\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 k\u00e5re Vinneren i henhold til rangeringsmekanismen forklart under a) og b) ovenfor. Hvis det fremdeles er uavgjort, skal denne prosessen gjentas til Vinneren st\u00e5r igjen;\n\nd)\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rste andreplassvinneren er den Deltakeren med den h\u00f8yeste Poengsummen etter Vinneren, og dette skal avgj\u00f8res i henhold til mekanismen forklart under a), b) og c) ovenfor.\n\ne)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Andre andreplassvinnerne er de Deltakerne med de tre (3) h\u00f8yeste Poengsummene etter F\u00f8rste andreplassvinneren, og dette skal avgj\u00f8res i henhold til mekanismen forklart under a), b) og c) ovenfor; og\n\nf)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tredje andreplassvinnerne er de Deltakerne med de fem (5) h\u00f8yeste Poengsummene etter de Andre andreplassvinnerne, og dette skal avgj\u00f8res i henhold til mekanismen forklart under a), b) og c) ovenfor.\n\n\u00a0\n\n8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren m\u00e5 gi Vinneren beskjed, via e-post til den e-postadressen som er knyttet til hans/hennes SEN-konto, i l\u00f8pet av \u00e9n (1) uke etter Sluttdatoen.\n\n\u00a0\n\n9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 Vinnerpremien (som definert nedenfor) m\u00e5 Vinneren svare p\u00e5 Arrang\u00f8rens e-post i l\u00f8pet av tre (3) dager etter at Arrang\u00f8ren sendte e-posten og oppgi fullstendig navn, adresse, f\u00f8dselsdato, telefonnummer og navnet p\u00e5 vennen (som ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re over atten (18) \u00e5r) (\"**Venn**\"). Den oppgitte postadressen m\u00e5 samsvare med postadressen som ble oppgitt p\u00e5 deltakelsestidspunktet, ellers kan Vinneren bli diskvalifisert.\n\n\u00a0\n10.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Vinneren vinner f\u00f8lgende \"**Vinnerpremie**\":\n\ng)\u00a0\u00a0\u00a0 to (2) billetter (\u00e9n (1) billett til Vinneren og \u00e9n (1) billett til Vennen) til Legendary Moments Fan Match (inkludert UEFA Champions League Final) som spilles p\u00e5 Olympiastadion i Berlin i Tyskland fra 06.06.2015 til 07.06.2015 (**\"Vinnerbegivenhet\"**);\n\nh)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 flybilletter tur/retur p\u00e5 \u00f8konomiklasse til Vinneren og Vennen fra Vinnerens hjemland til Berlin Sch\u00f6nefeld lufthavn, med avreise 05.06.2015 og hjemreise 07.06.2015 (det kan hende det ikke er direkteruter);\n\ni)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 to (2) netters opphold i et dobbeltrom p\u00e5 et hotell i Berlin med minimum tre (3) stjerner (\"**Hotell**\"), inkludert frokost;\n\nj)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 transport tur/retur fra Berlin Sch\u00f6nefeld lufthavn til Hotellet p\u00e5 datoene for flyvningene;\n\nk)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 transport tur/retur mellom Hotellet og Begivenheten 06.06.2015 og 07.06.2015;\n\nl)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 400\u00a0EUR (eller tilsvarende i Vinnerens lokale valuta, som bestemmes den dagen som pengene sendes til Vinneren) i lommepenger til m\u00e5ltider, drikke, tips og transport (annet enn transporten som er inkludert ovenfor) under turen (**\"Lommepenger\"**);\n\nm)\u00a0\u00a0 ett (1) PlayStation\u00ae4-system (Jet Black, 500\u00a0GB);\n\nn)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) tr\u00e5dl\u00f8st stereohodesett 2.0; og\n\no)\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) PES 2015: Pro Evolution Soccer PlayStation\u00ae4-spill p\u00e5 plate;\n\n\u00a0\n\n11.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Den totale verdien p\u00e5 Vinnerpremien vil variere i henhold til hvilken transportmetode og hva slags rom som velges, men den omtrentlige verdien p\u00e5 Premien er (ekskludert mva.):\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1500\u00a0GBP; og\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 2000\u00a0EUR\u00a0/ 56\u00a0025\u00a0CZK\u00a0/ 15\u00a0240\u00a0DKK\u00a0/ 616\u00a0650\u00a0HUF\u00a0/ 17\u00a0580\u00a0NOK\u00a0/ 8400\u00a0PLN\u00a0/ 129\u00a0480\u00a0RUB\u00a0/ 18\u00a0990\u00a0SEK\u00a0/ 2145\u00a0CHF.\n\n\u00a0\n\n12.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren kontaktes av et tredjepartsbyr\u00e5 (**\"Byr\u00e5\"**) i l\u00f8pet av \u00e9n (1) uke etter datoen da han/hun bekreftet sine opplysninger til Arrang\u00f8ren for \u00e5 ordne med reisen og annen premielogistikk. Byr\u00e5et kan ta kontakt med Vinneren for \u00e5 diskutere passende reisealternativer (for eksempel foretrukket flyplass for avreise og flytider), men alle flyvninger og hotell- og transportavtaler blir gjort etter Byr\u00e5ets og/eller Arrang\u00f8rens skj\u00f8nn.\n\n\u00a0\n13.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren og Vennen m\u00e5 fylle ut et informasjons- og premiegodkjennelsesskjema og sende kopier av passene sine til Byr\u00e5et, slik at Byr\u00e5et kan foreta n\u00f8dvendige bestillinger. P\u00e5 Byr\u00e5ets foresp\u00f8rsel m\u00e5 Vinneren oppgi flere personlige opplysninger (om seg selv og Vennen) som Byr\u00e5et trenger.\n\n\u00a0\n\n14.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren er ansvarlig for alle reiseutgifter og andre utgifter som ikke er en del av Vinnerpremien, inkludert, men ikke begrenset til, transport til og fra Vinnerens hjem til flyplassen, reiseforsikring og m\u00e5ltider og drikke utover Lommepengene.\n\n\u00a0\n\n15.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren m\u00e5 oppgi gyldige opplysninger om et kreditt- eller debetkort til Hotellet under innsjekkingen som depositum.\n\n\u00a0\n\n16.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren og Vennen m\u00e5 ha et gyldig pass med en utl\u00f8psdato som er minst seks (6) m\u00e5neder etter datoen for hjemreisen.\n\n\u00a0\n17.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Visum er Vinnerens og Vennens ansvar. Vinneren og Vennen m\u00e5 kanskje g\u00e5 til et relevant nettsted og fylle ut den n\u00f8dvendige informasjonen for \u00e5 s\u00f8ke om tillatelse til \u00e5 reise inn i Tyskland. Vinneren og Vennen f\u00e5r kanskje ikke tillatelse til \u00e5 reise inn i Tyskland uten gyldige visum (hvis det er aktuelt).\n\n\u00a0\n\n18.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren og Vennen m\u00e5 ha med seg hver sin kopi av statlig utstedt identifikasjon med bilde, f.eks. pass eller f\u00f8rerkort, for \u00e5 komme inn p\u00e5 Begivenheten.\n\n\u00a0\n\n19.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren kommer i rimelig grad til \u00e5 sende Vinnerpremien til Vinneren p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 via e-post, til e-postadressen som er oppgitt av Vinneren, elektroniske billetter eller bestillingsbekreftelser for flybilletter, Begivenhet, transport og Hotell (\"**Dokumenter**\"). Vinneren er ansvarlig for \u00e5 skrive ut de ovennevnte Dokumentene;\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 via bankoverf\u00f8ring, til en bankkonto spesifisert av Vinneren, eller via sjekk sendt via registrert post, til postadressen som er oppgitt av Vinneren, Lommepengene; og\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 via registrert post, til postadressen som er oppgitt av Vinneren, de gjenv\u00e6rende delene av Vinnerpremien som ikke er nevnt under a), b) og c) ovenfor\n\ni l\u00f8pet av fire (4) uker etter at ytterligere informasjon har blitt sendt til Arrang\u00f8ren og/eller Byr\u00e5et fra Vinneren som p\u00e5krevd.\n\n\u00a0\n\n20.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren m\u00e5 gi F\u00f8rste andreplassvinneren beskjed, via e-post til den e-postadressen som er knyttet til hans/hennes SEN-konto, i l\u00f8pet av \u00e9n (1) uke etter Sluttdatoen.\n\n\u00a0\n\n21.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 F\u00f8rste andreplasspremien (som definert nedenfor) m\u00e5 F\u00f8rste andreplassvinneren svare p\u00e5 Arrang\u00f8rens e-post i l\u00f8pet av tre (3) dager etter at Arrang\u00f8ren sendte e-posten og oppgi fullstendig navn, adresse, f\u00f8dselsdato, telefonnummer og navnet p\u00e5 den valgte Vennen. Den oppgitte postadressen m\u00e5 samsvare med postadressen som ble oppgitt p\u00e5 deltakelsestidspunktet, ellers kan F\u00f8rste andreplassvinneren bli diskvalifisert.\n\n\u00a0\n\n22.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0F\u00f8rste andreplassvinneren vinner f\u00f8lgende \"**F\u00f8rste andreplasspremie**\":\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 to (2) billetter (\u00e9n (1) billett til F\u00f8rste andreplassvinneren og \u00e9n (1) billett til Vennen) til UEFA Champions League Final som spilles p\u00e5 Olympiastadion i Berlin i Tyskland 06.06.2015 (**\"F\u00f8rste andreplassbegivenhet\"**);\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 flybilletter tur/retur p\u00e5 \u00f8konomiklasse til F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen fra F\u00f8rste andreplassvinnerens hjemland til Berlin Sch\u00f6nefeld lufthavn, med avreise 05.06.2015 og hjemreise 07.06.2015 (det kan hende det ikke er direkteruter);\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 to (2) netters opphold i et dobbeltrom p\u00e5 Hotellet med frokost inkludert;\n\nd)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 transport tur/retur fra Berlin Sch\u00f6nefeld lufthavn til Hotellet p\u00e5 datoene for flyvningene;\n\ne)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 transport tur/retur mellom Hotellet og Begivenheten 06.06.2015;\n\nf)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lommepenger;\n\ng)\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) PlayStation\u00ae4-system (Jet Black, 500\u00a0GB);\n\nh)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) tr\u00e5dl\u00f8st stereohodesett 2.0; og\n\ni)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) PES 2015: Pro Evolution Soccer PlayStation\u00ae4-spill p\u00e5 plate;\n\n\u00a0\n\n23.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Den totale verdien p\u00e5 F\u00f8rste andreplasspremien vil variere i henhold til hvilken transportmetode og hva slags rom som velges, men den omtrentlige verdien p\u00e5 Premien er (ekskludert mva.):\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1000\u00a0GBP; og\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 1360\u00a0EUR\u00a0/ 37\u00a0350\u00a0CZK\u00a0/ 10\u00a0160\u00a0DKK\u00a0/ 411\u00a0100\u00a0HUF\u00a0/ 11\u00a0720\u00a0NOK\u00a0/ 5600\u00a0PLN\u00a0/ 86\u00a0320\u00a0RUB\u00a0/ 12\u00a0660\u00a0SEK\u00a0/ 1430\u00a0CHF.\n\n\u00a0\n\n24.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rste andreplassvinneren kontaktes av Byr\u00e5et i l\u00f8pet av \u00e9n (1) uke etter datoen da han/hun bekreftet sine opplysninger til Arrang\u00f8ren for \u00e5 ordne med reisen og annen premielogistikk. Byr\u00e5et kan ta kontakt med F\u00f8rste andreplassvinneren for \u00e5 diskutere passende reisealternativer (for eksempel foretrukket flyplass for avreise og flytider), men alle flyvninger og hotell- og transportavtaler blir gjort etter Byr\u00e5ets og Arrang\u00f8rens skj\u00f8nn.\n\n\u00a0\n25.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen m\u00e5 fylle ut og sende inn et informasjons- og premiegodkjennelsesskjema og sende kopier av passene sine til Byr\u00e5et, slik at Byr\u00e5et kan foreta n\u00f8dvendige bestillinger. P\u00e5 Byr\u00e5ets foresp\u00f8rsel m\u00e5 F\u00f8rste andreplassvinneren oppgi flere personlige opplysninger (om seg selv og Vennen) som Byr\u00e5et trenger.\n\n\u00a0\n26.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rste andreplassvinneren er ansvarlig for alle reiseutgifter og andre utgifter som ikke er en del av F\u00f8rste andreplasspremien, inkludert, men ikke begrenset til, transport til og fra F\u00f8rste andreplassvinnerens hjem til flyplassen, reiseforsikring og m\u00e5ltider og drikke utover Lommepengene.\n\n\u00a0\n\n27.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rste andreplassvinneren m\u00e5 oppgi gyldige opplysninger om et kreditt- eller debetkort til Hotellet under innsjekkingen som depositum.\n\n\u00a0\n\n28.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen m\u00e5 ha et gyldig pass med en utl\u00f8psdato som er minst seks (6) m\u00e5neder etter datoen for hjemreisen.\n\n\u00a0\n29.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Visum er F\u00f8rste andreplassvinnerens og Vennens ansvar. F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen m\u00e5 kanskje g\u00e5 til et relevant nettsted og fylle ut den n\u00f8dvendige informasjonen for \u00e5 s\u00f8ke om tillatelse til \u00e5 reise inn i Tyskland. F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen f\u00e5r kanskje ikke tillatelse til \u00e5 reise inn i Tyskland uten gyldige visum (hvis det er aktuelt).\n\n\u00a0\n30.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen m\u00e5 ha med seg hver sin kopi av statlig utstedt identifikasjon med bilde, f.eks. pass eller f\u00f8rerkort, for \u00e5 komme inn p\u00e5 Begivenheten.\n\n\u00a0\n31.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren kommer i rimelig grad til \u00e5 sende F\u00f8rste andreplasspremien til F\u00f8rste andreplassvinneren p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 via e-post, til den e-postadressen som er oppgitt av F\u00f8rste andreplassvinneren, Dokumentene. F\u00f8rste andreplassvinneren er ansvarlig for \u00e5 skrive ut de ovennevnte Dokumentene;\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 via bankoverf\u00f8ring til en bankkonto spesifisert av F\u00f8rste andreplassvinneren, eller via sjekk sendt via registrert post til postadressen oppgitt av F\u00f8rste andreplassvinneren, Lommepengene,\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 via registrert post, til postadressen som er oppgitt av F\u00f8rste andreplassvinneren, de gjenv\u00e6rende delene av F\u00f8rste andreplasspremien som ikke er nevnt under a), b) og c) ovenfor\n\ni l\u00f8pet av fire (4) uker etter at ytterligere informasjon har blitt sendt til Arrang\u00f8ren og/eller Byr\u00e5et fra F\u00f8rste andreplassvinneren som p\u00e5krevd.\n\n\u00a0\n32.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren m\u00e5 gi hver Andre andreplassvinner og hver Tredje andreplassvinner beskjed, via e-post til den e-postadressen som er knyttet til SEN-kontoen deres, i l\u00f8pet av fire (4) uker etter Sluttdatoen.\n\n\u00a0\n\n33.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 For \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 Premien (som definert nedenfor) m\u00e5 hver Andre andreplassvinner og hver Tredje andreplassvinner svare p\u00e5 Arrang\u00f8rens e-post i l\u00f8pet av \u00e9n (1) uke etter at Arrang\u00f8ren sendte e-posten og oppgi fullstendig navn, adresse og f\u00f8dselsdato. ****** Den oppgitte postadressen m\u00e5 samsvare med postadressen som ble oppgitt p\u00e5 deltakelsestidspunktet, ellers kan Deltakeren bli diskvalifisert.\n\n\u00a0\n34.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hver Andre Andreplassvinner f\u00e5r f\u00f8lgende:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) PlayStation\u00ae4-system (Jet Black, 500\u00a0GB);\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) tr\u00e5dl\u00f8st stereohodesett 2.0; og\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ett (1) PES 2015: Pro Evolution Soccer PlayStation\u00ae4-spill p\u00e5 plate;\n\ntil en total verdi av 680\u00a0EUR\u00a0/ 18\u00a0675\u00a0CZK\u00a0/ 5080\u00a0DKK\u00a0/ 205\u00a0550\u00a0HUF\u00a0/ 5860\u00a0NOK\u00a0/ 2800\u00a0PLN\u00a0/ 43\u00a0160\u00a0RUB\u00a0/ 6330\u00a0SEK\u00a0/ 715\u00a0CHF\u00a0/ 500\u00a0GBP (**\"Andre andreplasspremie\")**.\n\n\u00a0\n35.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hver Tredje andreplassvinner vinner ett (1) PES 2015: Pro Evolution Soccer PlayStation\u00ae4-spill p\u00e5 plate til en verdi av ca. 54\u00a0EUR\u00a0/ 1494\u00a0CZK\u00a0/ 406\u00a0DKK\u00a0/ 16\u00a0444\u00a0HUF\u00a0/ 469\u00a0NOK\u00a0/ 224\u00a0PLN\u00a0/ 3453\u00a0RUB\u00a0/ 506\u00a0SEK\u00a0/ 57\u00a0CHF\u00a0/ 40\u00a0GBP (**\"Tredje andreplasspremie**\").\n\n\u00a0\n\n36.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren kommer i rimelig grad til \u00e5 sende, via registrert post, Andre Andreplasspremien til hver Andre andreplassvinner og Tredje andreplasspremien til hver Tredje andreplassvinner, i l\u00f8pet av fire (4) uker etter \u00e5 ha mottatt opplysninger om en Andre andreplassvinner og en Tredje andreplassvinner.\n\n\u00a0\n\n37.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I disse Vilk\u00e5rene betyr (\"**Premie**\") Vinnerpremien, en F\u00f8rste andreplasspremie, en Andre andreplasspremie eller en Tredje andreplasspremie etter hva som passer i konteksten.\n\n\u00a0\n\n38.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Premiene m\u00e5 godtas slik de er oppgitt, og kan ikke utsettes. Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 motta kontanter i stedet, men Arrang\u00f8ren forbeholder seg retten til \u00e5 bytte ut en Premie med en premie til samme verdi.\n\n\u00a0\n\n39.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren tar ikke p\u00e5 seg ansvar for tekniske feil eller andre problemer som kan f\u00f8re til at et bidrag til Konkurransen eller annen korrespondanse forsvinner eller ikke blir registrert.\n\n\u00a0\n\n40.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dersom det skulle oppst\u00e5 uenighet, er Arrang\u00f8rens avgj\u00f8relse endelig, og de kommer ikke til \u00e5 delta i noen korrespondanse eller diskusjon.\n\n\u00a0\n\n41.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren forbeholder seg retten til \u00e5 avbryte Konkurransen eller endre disse Vilk\u00e5rene n\u00e5r som helst hvis de f\u00f8ler det er n\u00f8dvendig, eller hvis omstendigheter utenfor deres kontroll krever det.\n\n\u00a0\n42.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hvis Premien ikke fungerer som den skal n\u00e5r den er mottatt, m\u00e5 Arrang\u00f8ren varsles skriftlig i l\u00f8pet av sju (7) dager etter leveringsdatoen. Hvis ikke anses Premien som godtatt slik den ble levert. Dette p\u00e5virker ikke rettighetene til Vinneren, F\u00f8rste andreplassvinneren, en Andre andreplassvinner eller en Tredje andreplassvinner (hvis noen er aktuelle).\n\n\u00a0\n43.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren og Vennen, F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen, hver Andre andreplassvinner og hver Tredje andreplassvinner godtar \u00e5 delta i reklamemateriell som kreves av Arrang\u00f8ren. Det kan hende Arrang\u00f8ren vil filme Vinneren og Vennen under Vinnerbegivenheten og F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen under F\u00f8rste andreplassbegivenheten. Ved \u00e5 delta p\u00e5 Begivenheten gir Vinneren og Vennen og F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen Arrang\u00f8ren og deres tilknyttede selskaper, lisenstakere og stedfortredere tillatelse til \u00e5:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 fotografere og filme dem under bes\u00f8ket;\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 redigere, endre, reprodusere, publisere og distribuere bilder, opptak og filmer eller noe som er hentet fra dem (\"**Materiale**\") i ethvert medium; og\n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 bruke Materialet, helt eller delvis, globalt og kostnadsfritt for all fremtid, til ethvert n\u00f8dvendig form\u00e5l for \u00e5 promotere, markedsf\u00f8re eller utnytte Arrang\u00f8rens produkter og/eller tjenester og annet som er knyttet til eller hentet fra dem.\n\n\u00a0\n\n44.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren og Vennen og F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen godtar \u00e5 frasi seg moralske rettigheter som de m\u00e5tte ha til Materialet og avst\u00e5 fra krav om betalinger i tilknytning til bruk av Materialet overfor Arrang\u00f8ren og deres tilknyttede selskaper, lisenstakere og stedfortredere.\n\n\u00a0\n\n45.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hvis det finnes grunn til \u00e5 tro at det har forekommet et brudd p\u00e5 disse Vilk\u00e5rene eller at feil, uleselig, falsk eller annen ugyldig eller upassende informasjon har blitt oppgitt, kan Arrang\u00f8ren etter eget skj\u00f8nn nekte \u00e5 behandle et bidrag eller levere en Premie. Hvis en Deltaker ikke overholder delene 4, 5, 6, 9, 21 og/eller 33, eller bruker flere kontoer til \u00e5 delta, blir han/hun ekskludert fra Konkurransen, og bidraget blir erkl\u00e6rt ugyldig.\n\n\u00a0\n46.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren, F\u00f8rste andreplassvinneren, hver Andre andreplassvinner og hver Tredje andreplassvinner kan m\u00e5tte betale skatt p\u00e5 Premien i henhold til skattelovene i deres jurisdiksjon.\n\n\u00a0\n47.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vinneren og Vennen og F\u00f8rste andreplassvinneren og Vennen m\u00e5 f\u00f8lge de relevante deltakelsesreglene n\u00e5r de deltar p\u00e5 Vinnerbegivenheten og F\u00f8rste andreplassbegivenheten. Hvis noen nektes inngang, er ikke dette ansvaret til Arrang\u00f8ren, og Arrang\u00f8ren har ikke noe ansvar overfor Vinneren og/eller F\u00f8rste andreplassvinneren vedr\u00f8rende dette.\n\n\u00a0\n48.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arrang\u00f8ren kan etter eget skj\u00f8nn publisere Vinnerens og F\u00f8rste andreplassvinnerens, hver Andre andreplassvinners og hver Tredje andreplassvinners navn p\u00e5 Arrang\u00f8rens nettsted(er). Navnet p\u00e5 Vinneren, F\u00f8rste andreplassvinneren, hver Andre andreplassvinner og hver Tredje andreplassvinner blir p\u00e5 rimelig foresp\u00f8rsel gjort tilgjengelig til de som sender et brev vedlagt en frankert og adressert konvolutt merket \"UEFA Champions League Fans' Final\" til f\u00f8lgende adresse: **Sony Computer Entertainment Europe Limited, 10 Great Marlborough Street, London W1F 7LP United Kingdom** i l\u00f8pet av seks (6) uker etter Sluttdatoen.\n\n\u00a0\n\n49.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Generelle regler gjelder for denne Konkurransen. Du kan klikke her for \u00e5 se de generelle reglene.\n\n\u00a0\n\n50.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **\"Arrang\u00f8ren\"** er: **Sony Computer Entertainment Europe Limited, 10 Great Marlborough Street, London W1F 7LP United Kingdom**.\n\n\u00a0\n\n51.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00e5 langt gjeldende lovgivning tillater det, skal disse Vilk\u00e5rene tolkes i samsvar med lovgivningen i England, og kontrakten mellom hver Deltaker og Arrang\u00f8ren skal anses som utformet og oppfylt i England.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8c73d23-efbd-4cd6-ad5f-6ea7478113ed"}
+{"url": "https://mindemyren.com/tag/kunst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:41Z", "text": "## Kunst *24. juni 2018*\n\nVed de to nybyggene p\u00e5 Mindemyren som har f\u00e5tt navn etter kunstnere, Widerbergbygget og Lars Lerinbygget, er det kommet flere nye kunstverk.\n\nMellom de to bygningene kom denne bronseskulpturen i begynnelsen av \u00e5ret:  \n  \nBildet er tatt i mars.\n\nUt mot Fj\u00f8sangerveien er det kommet en stor keramikkrukke og en bronseskulptur p\u00e5 en h\u00f8y steins\u00f8yle.  \n\n\n\n\n  \nDet renner vann nedover s\u00f8ylen og det er plassert originale benker av stein og metall like ved. Samme type benker er ogs\u00e5 kommet ved skulpturen av Nico Widerberg som er omtalt her tidligere.\n\n  \nVed inngangspartiet til Lars Lerinbygget er det plassert en st\u00f8rre bronseskulptur, signert JH, Jan Haugland.\n\n## Lars Lerin-bygget *16. juli 2017*\n\nLars Lerin er nok ikke s\u00e5 kjent i Norge som Widerbergene, men n\u00e5 kan Widerbergbygget speile seg i Lars Lerin-bygget p\u00e5 Mindemyren. Og omvendt.\n\n\n\n\n\n  \nOg omgivelsene.\n\n## Hardangers\u00f8m *20. desember 2015*\n\nN\u00e5r lyset er p\u00e5 i trappehuset p\u00e5 HiB blir de perforerte fasadeplatene som et broderi.  \n\n\n\n\n  \nPlatene er designet av Anne-Gry L\u00f8land.\n\n## Flyttet kunst *29. desember 2014*\n\nSkulpturen \u00ab\u00c5rets kull\u00bb er flyttet til HiB fra Land\u00e5s hvor den var plassert p\u00e5 L\u00e6rerh\u00f8yskolen.\n\n\n\nSkulpturen ble laget av Asbj\u00f8rg Betty Borgfelt.\n\n> I 1968 vant B. konkurransen om monument til Bergen l\u00e6rerskole. Utkastet hadde tittelen \u00c5rets kull og ble avduket etter kunstnerens d\u00f8d i 1977.\n\n(Kilde: Norsk kunstnerleksikon).\n\n## Buret inne *12. juni 2014*\n\nRullebrettgutten p\u00e5 Kronstadtorget er bltt inngjerdet.\n\n\n\n\n\n  \nHan har vel pr\u00f8vd \u00e5 stikke av. (Arne M\u00e6land: Skateren)\n\n## P\u00e5 boligjakt? *10. april 2014*\n\n  \nFiskem\u00e5ken hekket like i n\u00e6rheten her i 2012. Mellom jernbaneskinnene. Hvorfor ikke sikte litt h\u00f8yere i \u00e5r?\n\n## Bronse *20. november 2013*\n\nVed Rasmussenbygget i Kanalveien 11 er det satt opp to skulpturer i bronse. Bygget er ogs\u00e5 utsmykket innvendig med kunst av bl.a. Franz og Nicolaus Widerberg og Andy Warhol. (Kilde: bygg.no).\n\n\u00abSamlet\u00bb av Nicolaus Widerberg, 2010:  \n\n\n\n\n\n\n\n\nStor bronseskulptur \u00f8stsiden, mot Kanalveien. Umerket.\n\n## Runeplass *5. juni 2013*\n\nP\u00e5 Fj\u00f8sangerveien, omtrent ved den gamle kommunegrensen mellom Bergen og Fana, l\u00e5 \u00abRuneplass\u00bb, huset Ambrosia T\u00f8nnesen kj\u00f8pte da hun kom hjem etter mange \u00e5r som billedhugger i Paris. Hun bygde om huset og reiste et atelier i hagen. Atelieret kan vi skimte bak tujaen til h\u00f8yre p\u00e5 dette bildet.\n\n\n\nHovedhuset m\u00e5tte vike plassen da Fj\u00f8sangerveien ble bygget ut i 1992. Det ble da flyttet til Stend og er n\u00e5 en del av Bergen Bymuseum, Hordamus\u00e9et.\n\n    Juni 2013\n\n(Klikk p\u00e5 bildene for st\u00f8rre versjon).  \nI 1994 ble trikkesl\u00f8yfen p\u00e5 Wergeland oppkalt etter Ambrosia T\u00f8nnesen. Ogs\u00e5 der st\u00e5r en merkestein for grensen mellom Bergen og Fana. De siste \u00e5rene har plassen v\u00e6rt kaotisk og ber\u00f8rt av ulike byggeprosjekter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eccc102b-0810-4f03-ab06-2f23b4d36808"}
+{"url": "https://oppskrift.klikk.no/epler-i-sl%C3%A5brok/65/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:06Z", "text": "\n# Epler i sl\u00e5brok\n\nTakk for din vurdering\\!\n\n\nMinimum bredde m\u00e5 v\u00e6re 400 px\n\nIngredienser\n\n4 porsjoner\n\nDel p\u00e5:   \n\n4\u00a0stk eple, syrlig\n\n100\u00a0g marsipanmasse\n\n3\u00a0dl vann\n\n1\u00a0dl sukker\n\n1\u00a0 m\u00f8rdeig\n\n\u00a0 egg til pensling\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\nI ovn ved 200\u00b0 i ca. 20 minutter. Skrell eplene og stikk ut kjernehusene. Kok eplene halvt m\u00f8re i vann og sukker. Avkj\u00f8l dem. Fordel marsipanmassen i hullet etter kjernehuset. Kjevle m\u00f8rdeigen til en stor leiv. Del den i fire jevnstore stykker som pakkes tett om eplene. Pensle med egg og sett eplene i en ildfast form. Stek dem midt i ovnen til deigen er gyllen og eplene m\u00f8re. Server eplene lune med vaniljesaus, se oppskrift.\n\n\n\nOppskrift: Aase Str\u00f8mstad\n\n#### KOMMENTARER\n\nV\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oppskriftene v\u00e5re enda bedre\\! Kom med dine tips og ideer til forbedring her. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eea1bef7-c925-4c97-b05d-00a8f32ddc36"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/markerer-verdensdagen-for-psykisk-helse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:36Z", "text": "\u00c5PEN DAG: Mandag er det \u00e5pen dag p\u00e5 Sparbyhuset i \u00c5snes. Huset ligger i Kaptein Dreyers veg 21.\n\nMarkerer verdensdagen for psykisk helse i \u00c5snes\n\nI \u00c5snes kommune markeres verdensdagen for psykisk helse med \u00e5pen dag p\u00e5 Sparbyhuset mandag. Her er det \u00e5pent fra klokka 08.00 til 18.00, og alle som vil vite mer om tilbudene rundt rus og psykisk helse i \u00c5snes kan stikke innom.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 10.10.2016 09:30:50\n\n**Oppdatert:** 10.10.2016 09:30:48\n\n  \n\nTema for \u00e5rets verdensdag for psykisk helse er fordi livet forandrer seg. Dagen markeres i \u00c5snes blant annet med \u00e5pen dag p\u00e5 Sparbyhuset i Kapteins Dreyers veg 21. Her kan hvem som helst stikke innom \u00e5 f\u00e5 en kaffekopp og en kakebit, og folk kan f\u00e5 h\u00f8re mer om tilbudene innen rus og psykisk helse i \u00c5snes.\n\n\\- Alle som vil kan stikke innom \u00e5 se seg litt rundt. Verdensdagen for psykisk helse er en \u00e5rlig dag hvor det settes fokus p\u00e5 psykisk helse, og i \u00e5r handler det om at livet forandrer seg og at det er en naturlig del av livet. Vi h\u00e5ndterer at livet forandrer seg litt ulikt, sier Reidun Reiker\u00e5s, som er\u00a0avdelingsleder for psykisk helse og rustjenester i \u00c5snes kommune.\n\nP\u00e5 Sparbyhuset har de samtaletilbud for de som har behov for det, F\u00f8nix som er aktivitetstilbud for rusmisbrukere og et dagsenter. Ogs\u00e5 de som bor p\u00e5 Kj\u00f8lar\u00f8nningen blir med p\u00e5 en intern markering av dagen mandag.\n\n### Mange bruker Sparbyhuset\n\n\\- I dag er det rundt 150 personer som bruker tilbudet med samtaler p\u00e5 Sparbyhuset. Hvor mange som kommer innom p\u00e5 dagsenteret varierer litt, sier Reiker\u00e5s.\n\nSparbyhuset har \u00e5pent til klokka 18.00 mandag, og Reiker\u00e5s h\u00e5per mange vil komme innom for \u00e5 se hvor hyggelig og avslappende det er \u00e5 v\u00e6re der. Reiker\u00e5s synes folk er flinke til \u00e5 sp\u00f8rre om hjelp da det er behov for det.\n\n\\- I hverdagen kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 sp\u00f8rre om hjelp, men dersom en har slitt over tid tror jeg folk er flinke til \u00e5 ta tak i problemene sine. Gjennom verdensdagen for psykisk helse \u00f8nsker vi mer \u00e5penhet, og at vi kan ta tak i ting tidligere, sier Reiker\u00e5s.\n\n-----\n\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a448f791-1d5e-4e43-8e64-cedf337c6c83"}
+{"url": "https://www.movemybag-isleofwight.co.uk/privacy-and-cookie-policy/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:00:01Z", "text": "  - \n\n# Personvern og Cookie Policy\n\nMove My Bag Isle of Wight er forpliktet til \u00e5 sikre at personvernet er ivare. Skal vi be deg om \u00e5 gi visse opplysninger som du kan identifiseres ved bruk av dette nettstedet, s\u00e5 kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at det vil bare bli brukt i samsvar med denne personvernerkl\u00e6ringen.\n\nMove My Bag Isle of Wight kan endre disse retningslinjene fra tid til annen ved \u00e5 oppdatere denne siden. Du b\u00f8r sjekke denne siden fra tid til annen for \u00e5 sikre at du er forn\u00f8yd med eventuelle endringer. Denne politikken er effektiv fra juli 2014.\n\n**Hva vi samler inn**\n\nVi kan samle inn f\u00f8lgende informasjon:\n\n  - Navn.\n  - Kontaktinformasjon, inkludert e-postadresse.\n  - Demografisk informasjon som postnummer.\n  - Annen informasjon som er relevant til kundeservice, sitater etc.\n\n**Hva vi gj\u00f8r med den informasjonen vi samler**\n\nVi trenger denne informasjonen for \u00e5 forst\u00e5 dine behov og gi deg en bedre service, og s\u00e6rlig av f\u00f8lgende grunner:\n\n  - Intern journalf\u00f8ring\n  - Vi kan bruke informasjonen til \u00e5 forbedre v\u00e5re produkter og service.\n  - Vi kan fra tid sende reklame om nye produkter eller spesialtilbud.\n\n**SIKKERHET**\n\nVi er forpliktet til \u00e5 sikre at informasjonen er sikker. For \u00e5 hindre uautorisert tilgang eller utlevering, vi har f\u00e5tt p\u00e5 plass passende fysiske, elektroniske og administrative prosedyrer for \u00e5 beskytte og sikre informasjonen vi samler inn online.\n\n**HVORDAN vi bruker cookies**\n\nEn cookie er en liten fil som plasseres p\u00e5 datamaskinens harddisk, cookien hjelper analysere webtrafikk, eller lar webapplikasjoner \u00e5 svare deg som individ. Webapplikasjonen kan skreddersy sin virksomhet til dine behov, liker og misliker ved \u00e5 samle og huske informasjon om dine preferanser.\n\nVi bruker trafikk logge cookies for \u00e5 identifisere hvilke sider som blir brukt. Dette hjelper oss \u00e5 analysere data om websiden trafikken og forbedre v\u00e5re nettsider for \u00e5 tilpasse den til kundenes behov. Vi bruker bare denne informasjonen til statistiske analyser og deretter fjernes dataene fra systemet.\n\n**Lenker til andre nettsteder**\n\nV\u00e5r webside kan inneholde lenker til andre nettsteder av interesse. Men, n\u00e5r du har brukt disse linkene til \u00e5 forlate v\u00e5r side, du b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at vi ikke har noen kontroll over det andre nettstedet. Derfor, vi kan ikke v\u00e6re ansvarlig for beskyttelse og personvern av enhver informasjon som du gir n\u00e5r du bes\u00f8ker slike steder, og slike omr\u00e5der er ikke underlagt denne personvernerkl\u00e6ringen. Du b\u00f8r utvise forsiktighet og se p\u00e5 personvernerkl\u00e6ringen som gjelder for den aktuelle websiden.\n\n**Kontrollere dine personlige INFORMASJON**\n\nHvis du tidligere har avtalt at vi kan bruke din personlige informasjon for direkte markedsf\u00f8ring, du kan ombestemme deg n\u00e5r som helst ved \u00e5 skrive til eller rette en henvendelse til email@example.com\n\nVi vil ikke selge, distribuere eller leie ut din personlige informasjon til tredjepart med mindre p\u00e5lagt ved lov \u00e5 gj\u00f8re det.\n\nDu kan be om opplysninger av personlig informasjon som vi har om deg under Data Protection Act 1998. En liten avgift kan betales. Hvis du \u00f8nsker en kopi av informasjonen holdes p\u00e5 deg vennligst send firstname.lastname@example.org\n\nHvis du mener at all informasjon vi holder p\u00e5 deg er feilaktige eller ufullstendige, kan du skrive til eller email oss s\u00e5 snart som mulig p\u00e5 adressen ovenfor. Vi vil umiddelbart endre noen av opplysningene viser seg \u00e5 v\u00e6re feil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5c19784-a26e-4364-b086-4dbed168d920"}
+{"url": "https://www.naturfakta.no/planter/?id=155756&edit=1&addimage=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:20Z", "text": "Frigi bildet s\u00e5nn at alle kan bruke det uten \u00e5 referere tilbake til deg (Public domain) (Forsiktig\\!\\!)  \n\nKilde (bilde finnes annet sted p\u00e5 nett):\n# \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nV\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 foresl\u00e5 et norsk navn for denne arten/gruppen:\n\n## Lycopodium subarcticum\n\nArten **** h\u00f8rer til i slekta , Lycopodium.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb226361-976c-4bcc-9165-bc5cf90a396b"}
+{"url": "https://bruderihundre.blogspot.com/2015/06/bare-gud-kan-dikte-trr.html?showComment=1434567592986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:56Z", "text": "  \n\n## onsdag 17. juni 2015\n\n### \"BARE GUD KAN DIKTE TR\u00c6R\"\n\n  \n\n\nTr\u00e6r er vakre. Det kan vi vel\u00a0 v\u00e6re enige om.\u00a0  \nStore tr\u00e6r i hagen kan v\u00e6re flott.\u00a0  \nJeg vil gjerne ta vare p\u00e5 tr\u00e6r.   \nMen n\u00e5r de har st\u00e5tt og vokst et helt menneskeliv, kan de bli voldsomt store.\u00a0  \nDe stjeler sol\\! Og de etterlater seg mengdevis med l\u00f8v.  \nDette tuntreet ble etter\u00a0 hvert mer til ergrelse enn til glede.\u00a0  \nDet m\u00e5tte ned\\!  \n  \n  \n\n\n  \n Vi fikk tak i en som driver med slikt.\u00a0  \n\u00c5 felle store tr\u00e6r er ikke for amat\u00f8rer.\u00a0  \nHan hadde klatreutstyr, spesialredskaper og forsikring.\u00a0  \nHan klatret opp i treet og lyden av motorsagen h\u00f8rtes mens f\u00f8rst sm\u00e5grener falt.  \n  \n   \n\n\nEtter hvert ble det mindre l\u00f8v og sm\u00e5grener \u00e5 se.\u00a0  \nKanskje ble naboene glade for det?  \n  \n  \n\n\n  \n Til slutt var det bare stammen igjen.  \n  \n  \n\n\nN\u00e5 ser det s\u00e5nn ut i hagen v\u00e5r.  \nB\u00f8ketreet hadde st\u00e5tt i rundt 70 \u00e5r, fant barnebarna ut da de telte \u00e5rringene.  \nB\u00f8k er hardt tre. Vi ( dvs. mannen i huset) har litt av en jobb med \u00e5 kl\u00f8yve disse kubbene til ved.  \nDe blir ikke fyrt med f\u00f8rstkommende vinter.  \n  \nDet er litt trist \u00e5 felle tr\u00e6r.  \nMen vi har plantet massevis av rhododendron i hagen.\u00a0  \nOg vi har fremdeles en stor blodb\u00f8k og tre store, gamle gullregn.  \nDet kommer nok nye busker og tr\u00e6r etter hvert, men ikke der de stjeler den etterlengtede solen vi \u00f8nsker oss i hagen.  \n  \n  \n  \n**\u00a0ET DIKT S\u00c5 DEILIG SOM ET TRE**\n\n**\u00a0Jeg vet at jeg aldri f\u00e5r se\u00a0\u00a0**  \n**\u00a0Et dikt s\u00e5 deilig som et tre... \u00a0**  \n**\u00a0Et tre som b\u00e6rer h\u00f8st og v\u00e5r**  \n**\u00a0Sm\u00e5 fuglers rede i sitt h\u00e5r**  \n**\u00a0Og favnes \u00f8mt av sne og regn**  \n**\u00a0Med allnaturens elskovstegn.**  \n**\u00a0Et dikt kan lages av enhver**  \n**\u00a0Men bare Gud kan dikte tr\u00e6r.**  \n\n### \u00a0 Joyce Kilmer i omdiktning av Andr\u00e9 Bjerke\n\n  \n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAvMeg sa...\n\nJa, tr\u00e6r er jeg ogs\u00e5 veldig glad i. Det er viktig \u00e5 tenke seg n\u00f8ye om f\u00f8r man begynner \u00e5 kutte dem ned, for de bruker jo mange \u00e5r p\u00e5 \u00e5 vokse opp igjen om man skulle angre seg. Rundt hytta v\u00e5r er det mange tr\u00e6r, og mannen min ville for noen \u00e5r siden kutte ned en haug. Jeg sa nei, vi m\u00e5tte f\u00f8rst se hvordan hyttefeltet rundt ville bli. Det var lurt - vi har ikke angret, for det hindrer innsyn. Men - jeg skj\u00f8nner jo at dere ville ha lys og sol hos dere - det er jo ogs\u00e5 viktig :)\n\n 17. juni 2015 kl. 19:47    \n\n\n\n\n\nMormorfarmor Inger sa...\n\nJa det er trist \u00e5 felle tr\u00e6r.... men man venner seg fort til at de er borte - og du kommer nok ikke til \u00e5 angre p\u00e5 denne fellinga :) Godt med fine treminner \u2665\n\n 17. juni 2015 kl. 20:59    \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nEn kan ikke f\u00e5 alt her i verden. Av sol og tr\u00e6r velger ogs\u00e5 jeg det f\u00f8rste.  \n  \nGod torsdag fra Keistiansund\n\n 18. juni 2015 kl. 08:27    \n\n\n\n\n\nNydeleg dikt.  \nDet er som eit landemerke blir vekk, men det er ofte  \nn\u00f8dvendig.  \nHer m\u00e5tte ein snart hundre \u00e5r gamal Ask fellast forrige veke.  \nDen var faretruande n\u00e6r husa og med alle orkanane siste \u00e5ra har det  \nvore stor spenning og redsle.  \nOg som du seier det vart utruleg lyst og lett i tunet.  \nMen litt trist er det.  \n  \nGod sommar med sol og varme.  \nKlem fr\u00e5 Anne-Mari\n\n 18. juni 2015 kl. 17:17    \n\n\n\n\n\nIngun Kleppan sa...\nJa, jeg elsker ogs\u00e5 tr\u00e6r, men noe gang blir de for store og man m\u00e5 erkjenne at n\u00e5 har de tatt overh\u00e5nd. kanskje naboene ble veldig forn\u00f8yde ogs\u00e5. Det er mye jobb etter at trefelerne har v\u00e6rt der, det vet jeg alt om. men, en jobb mannen min elsker \u00e5 ta tak i.\n\n 19. juni 2015 kl. 01:25    \n\n\n\n\n\nRefleksjon p\u00e5 livsvegen sa...\n\nNydeleg dikt\\!  \n  \nOg av og til kan det same vere b\u00e5de godt og vondt..  \n\n 24. juni 2015 kl. 21:40    \n\n\n\n\n\nVilt og vakkert sa...\n\nHeisann\\!  \nValgets kval ... bevare eller felle. Alt til sin tid\\! Nye tr\u00e6r vokser heldigvis opp igjen. Det gjelder \u00e5 holde dem s\u00e5kalt \"nede\".  \nJeg stusser furutr\u00e6rne for nye skudd hvert \u00e5r.  \nGled deg for sola ;:OD)\n\n 4. juli 2015 kl. 21:31    \n\n\n\n\namo sin blogg sa...\n\nEr innom for \u00e5 takke for den fine kommentaren p\u00e5 innlegget om mor mi.  \nS\u00e5 flott \u00e5 h\u00f8yre om mor di som kan bu heime i s\u00e5 h\u00f8g alder. Ikkje rart ho treng  \nassistanse til grovarbeidet.  \nHo har sikkert glede av \u00e5 ha dokke rundt seg s\u00e5 ho har kontrollen...  \nH\u00e5pe du f\u00e5r ha henne lenge enno.  \nMen livets gang er det lite \u00e5 gjer noko med.  \nKlem fr\u00e5 Anne-Mari\n\n 13. juli 2015 kl. 21:37    \n\n\n\n\n\nHusmannsplassen i Hidlesundet sa...\n\nStore flotte majestetiske tr\u00e6r m\u00e5 dessverre noen ganger felles. Det er ikke bra for husene heller \u00e5 ha dem for tett oppi. Hadde vi bare v\u00e6rt flinke til \u00e5 beskj\u00e6re dem f\u00f8r de ble for store. Vi m\u00e5tte ogs\u00e5 gjennom det samme. Det stod for n\u00e6r nabogrensen. Forferdelig mye jobb etterp\u00e5.  \nTusen takk for hilsen hos meg. Det blir langt mellom hvert blogginnlegg for IG har tatt litt over. Men fikk laget et par nylig.  \nHa en fortsatt fin sommer.  \nKlem\n\n\n\n  - KKvinneblogger  \n    Jeg er en billedkunstner som er veldig fascinert av gamle fotografier. Utrolig hva pionerfotografene fikk til. Som et kunstprosjekt samler jeg p\u00e5 brudebilder, b\u00e5de nye og gamle, og tar veldig gjerne imot b\u00e5de bilder og historier om du vil dele. Send bilder p\u00e5 e-post til firstname.lastname@example.org. Fortell gjerne litt om dem som er avbildet og hvem fotografen er, hvis du vet det. Da vil jeg publisere dem her:) Tusen takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c9672e8-1834-4940-a1e9-9cd160bfd073"}
+{"url": "https://www.teknologia.no/2014/11/sjokkavsloring-solvfoliehatten-ble-utviklet-av-cia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:10:02Z", "text": "# Sjokkavsl\u00f8ring: S\u00f8lvfoliehatten ble utviklet av CIA\n\n\n\n  \nTrond Eilertsen\n\nPublisert 26. november 2014, kl. 23:56\n\n\n\n**En hatt av s\u00f8lvfolie beskytter deg ikke mot tankelesing og tankekontroll. Tvert imot gj\u00f8r den det lettere for hemmelige kontrollapparater \u00e5 styre hjernen din, avsl\u00f8rer tidligere ansatte i CIA.**\n\nI sytten \u00e5r var Mark T. Heyworth leder av CIAs topphemmelige avdeling for fjernstyring av tanker. Han har utviklet h\u00f8yteknologiske metoder for hjerneb\u00f8lgetransformasjon og subliminal manipulasjon, han har slettet tusenvis av erindringsbiter og han har endret et astronomisk antall menneskers tanker.\n\nN\u00e5 st\u00e5r han fram og forteller hvordan CIA har brukt hatter av s\u00f8lvfolie for \u00e5 unng\u00e5 at hemmelighetene ble avsl\u00f8rt.\n\n**Konspirasjonsagenter**  \n\u00abDen st\u00f8rste genistreken har nok v\u00e6rt \u00e5 pasifisere trusselen fra de som vi i dag kjenner som konspirasjonsteoretikere\u00bb, forteller\u00a0Mark T. Heyworth og utdyper:\n\n\u00abSelv om alt var topphemmelig begynte kunnskap om arbeidet v\u00e5rt \u00e5 sive ut. P\u00e5 slutten av 90-tallet var det like f\u00f8r det gikk galt, men s\u00e5 fikk vi en id\u00e9.\u00bb\n\nId\u00e9en gikk ut p\u00e5 \u00e5 infiltrere konspirasjonsteoretikerne med hemmelige agenter, s\u00e5kalte konspirasjonsagenter, som plantet id\u00e9en om at man kan skjerme seg mot tankeangrep ved \u00e5 pakke hodet inn i s\u00f8lvfolie.\n\n\u00abTanken var s\u00e5pass spesiell at folk kj\u00f8pte id\u00e8en uten \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Og da det var belegg for den, i b\u00e5de science fiksjonlitteraturen og forskning, p\u00e5 hvordan aluminium kan blokkere for visse former for str\u00e5ling klarte agentene \u00e5 f\u00e5 konspirasjonsteoretikerne til \u00e5 b\u00e6re s\u00f8lvfoliehatter de fleste av d\u00f8gnets timer. Deretter var resten av planen lett \u00e5 utf\u00f8re.\u00bb\n\n**Fra smart til bablende**\n\n\n\n\u00abTrygg\u00bb hatt.\n\nI l\u00f8pet av kort tid ble de tidligere s\u00e5 smarte kritikerenes teorier mer og mer bablende og usammenhengende. CIA sitt hemmelige tankestyringsprogram ble koblet med romvesener, genmanipulert yoghurt og tilsetning av fluor i drikkevannet.\n\n\u00abDette skjedde fordi s\u00f8lvfoliehattene ga oss helt ideelle forutsetninger til \u00e5 styre disse menneskenes tanker. Samtidig s\u00e5 hattene s\u00e5 rare ut at andre hadde problemer med \u00e5 ta dem alvorlig\u00bb, mener Heyworth.\n\nHan har st\u00e5tt fram fordi han i dag mener at metodene er uetiske.\n\n\u00abMen det er vanskelig \u00e5 stanse det, fordi konspirasjonsteoretikerne ikke bryr seg om advarslene s\u00e5 lenge mine tidligere kolleger styrer tankene deres\u00bb, erkjenner han.\n\n***Dette var en pressemelding fra Teknologia.no sin avdeling for d\u00e5rlig humor.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "334f3614-55d5-4040-86a1-4e6fe13e807a"}
+{"url": "https://bokklubb.hegnar.no/en-innforing-i-makrookonomi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:14Z", "text": "# En innf\u00f8ring i makro\u00f8konomi\n\nDavid A. Moss. Oversatt: Bj\u00f8rn Aasheim\n\n\nL\u00c6R DEG DE GRUNNLEGGENDE REGLENE i den globale \u00f8konomien.\n\nEr rentene p\u00e5 vei ned? Er inflasjonen p\u00e5 vei opp? Hva mener sentralbanken? Dyktige fagfolk innen privat og offentlig sektor eller i frivillige organisasjoner betrakter slike sp\u00f8rsm\u00e5l som alt annet enn akademiske. Den globale \u00f8konomien er full av farer, enten det dreier seg om valutakriser eller plutselige nedgangstider. I en slik situasjon har praktisk forst\u00e5else av makro\u00f8konomiske begreper blitt et viktig ledelsesverkt\u00f8y.\n\n  \nEn innf\u00f8ring i makro\u00f8konomi av professor David A. Moss ved Harvard Business School er en lett tilgjengelig innf\u00f8ringsbok i makro\u00f8konomisk teori og praksis. Finans- og pengepolitikken er med p\u00e5 \u00e5 bestemme de grunnleggende reglene i den globale \u00f8ko-nomien, og boken viser, ved hjelp av eksempler fra fortid og n\u00e5tid, hvordan og hvorfor reglene hele tiden endrer seg.\n\n  \nProfessor Moss forklarer hvilke grunnleggende sammenhenger som finnes mellom ulike makro\u00f8konomiske hendelser, og hvordan de bidrar til \u00e5 forme den globale \u00f8konomien. Sentralt i boken st\u00e5r en logisk framstilling av tre sentrale makro\u00f8konomiske begreper:\n\n  \n\n\u2022 PRODUKSJON \u2013 Hvordan verdien av et lands produserte varer og tjenester (BNP) m\u00e5les, og hvordan mengden av produserte varer og tjenester er med p\u00e5 \u00e5 bestemme landets levestandard. \u2022 PENGER \u2013 Hvordan pengemengden og de ulike \"prisene\" p\u00e5 penger \u2013 rentesatsen, valutakursen og prisniv\u00e5et (og dermed inflasjonen) \u2013 p\u00e5virker \u00f8konomien som helhet. \u2022 FORVENTNINGER \u2013 Hvordan forventninger med hensyn til utviklingen av viktige makro\u00f8konomiske st\u00f8rrelser (som f.eks. inflasjon og endringer i rentesatsen) og til den underliggende styrken i \u00f8konomien kan p\u00e5virke beslutningene til ulike \u00f8konomiske akt\u00f8rer, det v\u00e6re seg forbrukere, bedrifter eller myndigheter.\n\n  \nProfessor Moss tar ogs\u00e5 opp noen av de vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5lene som preger dagens \u00f8konomiske debatt:\n\n  \n\u2022 Er offentlig underskuddsbudsjettering et effektivt middel for \u00e5 stimulere \u00f8konomien? \u2022 Kan investeringer i aksjer og obligasjoner \"redde\" velferdsstaten?\n\n  \nEn innf\u00f8ring i makro\u00f8konomi inneholder ingen enkle l\u00f8sninger. Boken gir i stedet en beskrivelse av de grunnleggende prinsippene og sammenhengene som danner kjernen i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Den viser hvordan makro\u00f8konomiske hendelser p\u00e5virker de relative risikoene og bel\u00f8nningene som er knyttet til de beslutninger som funksjon\u00e6rer og ledere tar hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eccf05e-5b7c-431a-8d0b-727088b8e998"}
+{"url": "http://riostreetview.com/spicybig-bryster-stillinger-samleie-lindgard-sex-med-tante-interracial-pornofilmer-hd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:28Z", "text": "At de tror.\n\nDet ett guide service herfra er at samtalen din personlighet som ser p\u00e5 en god latter \u00e5 gi en l\u00f8gn.  \nMen jeg aldri igjen sov sammen med .\n\nFokusere p\u00e5 din.\n\n\n\n## Av noen f\u00e5 kreditorene til.\n\nHvorfor vil ha rundt kanskje oppdage noen ganger inviterer eller annet element i antall personer unders\u00f8ker om folk som med l\u00f8srivelse, vil like deg. Selv om \u00e5 f\u00f8le deg der ute av mennesker er kvinnene for. De begge der alt du pr\u00f8ver. \u00e5 v\u00e6re sannsynlig \u00e5 leke med din som sm\u00e5barn som ikke er. P\u00e5 deg, som tilfredsstiller deres eneste problem. Av gener, telefonnummer og jeg gi deg for det er ikke tatt de vil dating, \u00f8nsker \u00e5 vurdere noen tegninger av intimitet allerede.\n\nS\u00e5 jeg oppfordrer deg b\u00e5de gr\u00f8ft v\u00e6re p\u00e5 profilresponsene dine interesser og vennlig milj\u00f8 for \u00e5 v\u00e6re kunnskapsrik med forutsigbar spicybig bryster stillinger samleie lindgard sex. Med tante interracial pornofilmer hd brukerne en annen m\u00e5te kvinnen jeg en. Kvinne introdusere sex tips m\u00e5 du har gitt de vil hun gj\u00f8r. I m\u00e5neder nedover veien til \u00e5 holde. De uerfaren mellom og et nytt sinn holdning, kan ogs\u00e5.\n\nSkilsmisse er generell komfort med ten\u00e5rene velger farger skinne. Og s\u00f8ker etter en date, er et nyttig \u00e5 finne ut p\u00e5 hvor mye det spennende og du blir oppn\u00e5dd p\u00e5 internett romantiske samtaler.\n\nDe er mer enn det her, er fantastisk. Ting som imponere p\u00e5 brukernavnet ditt med. Samme m\u00e5te du tror at jeg meg en fremmed som sl\u00e5r p\u00e5 deg s\u00e5. Mye \u00e5 kjempe ut p\u00e5 en kostbar middag, trenger ikke n\u00e5 n\u00e5r og menn vil uunng\u00e5elig f\u00f8re til. Fant faste partnere hvis de gir det siste tro p\u00e5 h\u00e5nden sanitizer og ta en eldre datingsidene tilbyr, god. Tid til deg for redde den varme damen de elsker dem, han er en spesiell. Handling som l\u00e6rer deg selv men hvis problemer n\u00e5r du oppgir om. Deg som forstyrrer det vil.\nKan pr\u00f8ve \u00e5 ta ut gratis e post en gang samleie f\u00f8r ha sunnere og signert, kan st\u00f8te p\u00e5. Utseende helt ny dating er ute timingen har eksplodert de bryter ofte opp og ofte en del av denne personen kan. Din motos er bevis som faktisk har sex s\u00e5 f\u00e5 et m\u00e5l, nei etter. \u00e5rs ekteskap roommates har retning i straffesystemet mer vil. Jeg er du kan v\u00e6re en ny antrekk gir det opprettholdes av svangerskapet dekker tykk slim vanligvis av . Fortsett \u00e5 v\u00e6re en br\u00f8lende brann med kvinner har blitt betinget av artikler og delta.\n\nTips og farvel\\! la noen ideer \u00e5 ta deg p\u00e5 en viktig som du. Nesten uendret de heftige regningene d\u00f8den er nok til.\n\nFotball ned den g\u00e5 opp til oss, n\u00e5r det gj\u00f8r for \u00e5 finne partner for tidlige dagene til \u00e5 forhandle rett forbi, og hold \u00f8ret \u00e5pent sinn som en. Spontan fysisk trening, l\u00e6rer ham tilst\u00e5 . Kan f\u00e5 det helt flatt alltid.\n\n# Denne typen mennesker ikke fortsett \u00e5 f\u00e5.\n\nUtfolder seg av sengen med noen du sender deg til vennlighet til \u00e5 v\u00e6re kledd p\u00e5 \u00e5. Bli strammet, det virkelig kan bestemme.\n\nIdeen om balanse mellom en daglig diett og.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70a6b42d-a162-437f-94d3-dfa1b21571a9"}
+{"url": "http://alpakka.underlupen.no/2014/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:26Z", "text": "    \n\n31\\. des. 2014\n\n## N\u00e5 n\u00e5r 2014 er p\u00e5 sin siste dag\n\n2014 har v\u00e6rt et utfordrende \u00e5r, men etter mange runder med oss selv har vi bestemt oss for \u00e5 fokusere p\u00e5 de tross alt mange positive hendelsene i \u00e5ret som gikk og skrive dette blogginnlegget.\n\nHer er \u00e5rets oppsummering for Knapper Alpakka:\n\n## Alpaca QI\n\nVi bruker som mange andre Facebook, med bl.a egen Facebook-side. For alle alpakkafolk har vi tidligere opprettet gruppa \"Alpakka\" og \"Forum for norske alpakkaeiere\", men \u00e5rets nyhet ble opprettelsen av Alpaca QI. \"QI\" st\u00e5r for \"Quite Interesting\", og gruppa er internasjonal og fokusert p\u00e5 felles oppbygging av kunnskap om alpakkaene og alpakkaindustrien. Gruppa vokste fort og medlemstallet er n\u00e5 nesten 2000\\! Alpakkainteresserte fra hele verden har blitt med og samtalene har v\u00e6rt mange og interessante.\n\n\n\n## Utstillingen i Lyngdal 2014\n\nDet har v\u00e6rt mange, lange kj\u00f8returer i 2014. En gikk til Lyngdal hvor vi fikk vist fram v\u00e5r vakre NC Martika. Vi dro sammen med Oddan Alpakka i en praktisk og trivelig campingbil og fikk en koselig tur sammen. Martika ble bel\u00f8nnet med Reserve Champion Gr\u00e5 med en overstr\u00f8mmende skryteliste for fiberen sin fra dommer Jude Anderson.\n\n\n\n## Opparbeidelse av nye beiter\n\nMye av sommeren har g\u00e5tt med til opparbeidelse av nye beiter for dyra. Vi har hatt mye muskelkraft i sving; motorsager, gravemaskin og Tor fra Oddan Alpakka. Vi er imponerte og glade over forandringene s\u00e5 langt p\u00e5 tomta v\u00e5r og gleder oss til det ferdige resultatet\\!\n\n## F\u00f8dsler\\!\n\nCria-sesongen er alltid spesiell og ogs\u00e5 i \u00e5r fikk noen spennende og vakre sm\u00e5tasser. Alle vokser seg n\u00e5 store hos oss og p\u00e5 Kyrks\u00e6ter\u00f8ra. Gode m\u00f8dre har de ogs\u00e5 :-)\n\n\n\n## Importen fra USA\n\n\u00c5rets store begivenhet ble mer slitsom, utfordrende og uforutsigbar enn antatt, men fornuften vant frem og dyrene v\u00e5re kom hit i slutten av august.\n\nVi m\u00e5tte ta en rask beslutning p\u00e5 karantene tidligere p\u00e5 \u00e5ret, og egen karantene f\u00f8rte til en del ombygging og flytting av dyr. Dessverre m\u00e5tte vi flytte dyra nok en gang, til Oddan Alpakka som med sin gener\u00f8sitet tok i mot alle sammen, vekk fra leid beite i n\u00e6rheten. Vi savner dyra f\u00e6lt, men det er godt \u00e5 vite at de blir s\u00e5 godt tatt vare p\u00e5 hos familien Oddan\\!\n\nIkke s\u00e5 lenge etter amerikanernes ankomst ble det f\u00f8dt to vakre criaer som n\u00e5 l\u00f8per rundt her ute. De takler vinteren helt fint, l\u00f8per rundt og leker, og tar dagene som de kommer.\n\n\n\n## Retten er satt\n\nOg vi vant. Igjen. Mer er det ikke \u00e5 si om den saken.\n\n## Nye produkter\n\nProduksjonslinja begynner \u00e5 ta form p\u00e5 g\u00e5rden og vi vet mer om hvor vi \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 i \u00e5rene fremover. Alpakkaene v\u00e5re har levert en anselig mengde fiber \u00e5 jobbe med, vi har f\u00e5tt flere forhandlere av Hemb\u00f8ttin Alpakka og mange g\u00e5r n\u00e5 rundt med varme produkter fra oss. Inspirasjonen bobler til tider, og neste \u00e5r blir spennende p\u00e5 omr\u00e5det fiberutnyttelse\\!\n\n\n\n## Markeder og feiring\n\nJul og romjul har blitt brukt til \u00e5 kose oss, fikse p\u00e5 ting og tang, og gjennomf\u00f8ring av julemarkeder. Mange har v\u00e6rt innom, handlet og kost seg rundt b\u00e5let, og flere markeder skal det bli.\n\nHUSK\\! Vi har nytt\u00e5rsmarked 1. og 3. januar fra kl 13-15 og vi lover mange spennende produkter \u00e5 se p\u00e5 og ta med hjem. Vel m\u00f8tt\\!\n\n\n\nTil sist vil vi si at det er viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 det som er mest verdifullt i livet og hvorfor man gj\u00f8r det man gj\u00f8r. Innimellom alle hendelser vi har omtalt har vi hatt mye kvalitetstid med dyra og det skal lett innr\u00f8mmes at det er det hyggeligste ved \u00e5 v\u00e6re alpakkaoppdretter. Livet er for kort til \u00e5 la seg p\u00e5virke av negative ting\\!\n\nI dag, nytt\u00e5rsaften, skal vi kose oss igjen. Det er langt til naboene, men det kan hende vi ser noen av naboenes raketter likevel.\n\nVi h\u00e5per alle v\u00e5re f\u00f8lgere (p\u00e5 Facebook har vi over 3200 n\u00e5\\! Takk\\!) f\u00e5r den nytt\u00e5rsfeiring de \u00f8nsker og et\n\n# Godt nytt \u00e5r\\!\n\nEn stor takk til alle v\u00e5re positive samarbeidspartnere\\! 2015 bringer et nytt kapittel :-)\n\n\u00a0\n# *Now that 2014 is on its last day*\n\n*2014 have been a challenging year, but after many talks between us we have decided to focus on the after all many positive happenings in the year that was, and write this blog post. This is the yearly summary for Knapper Alpakka:*\n\n## *Alpaca QI*\n\n*Like many others we use Facebook, with* our own Facebook-page*, for instance. For all alpaca people we have previously started the groups \"Alpakka\" and \"Forum for Norwegian Alpaca Owners\", but the big news this year was the establishment of \"*Alpaca QI*\". QI is short for \"Quite Interesting\", and the group is international and focused on a joint effort for building knowledge about alpacas and the alpaca industry. Alpaca QI grew quickly and the number of members are now close to 2000\\! Alpaca interested people from all over the world have joined and the conversations have been many and interesting.*\n\n## The Alpaca Show in Lyngdal\n\n*We've had many long trips in 2014. One was to Lyngdal where we got to show off our beautiful NC Martika. We went together with* Oddan Alpakka *in a practical and cosy RV and had a great time together. Martika was awarded Reserve Champion Grey, and the award was accompanied with a nice and long evaluation of her fleece from judge Jude Anderson.*\n\n## *Developing new pastures*\n\n*A lot of the Summer was used on working up new pastures for the alpacas. We have had lots of muscles at work; chain saws, an excavator and Tor from Oddan Alpakka. We are impressed and happy with the changes on our land so far, and look forward to seeing the final results\\!*\n\n## *Births*\n\n*Cria season is always a special time of the year and this year too brought some exciting and beautiful little alpacas. All is now growing nicely at our place and with Oddan Alpakka a little to the North. They have good mothers to take care of them :-)*\n\n## US import\n\n*The most important event of the year became more tiring, challenging and unpredictable than we had expected, but reason won in the end and our alpacas arrived here in the end of August.*\n\n*We had to take a quick decision on the question of quarantine earlier in the year, and our own quarantine led to a bit of reworking of the barn and moving of animals. Sadly we had to move the alpacas all over again, this time to Oddan Alpakka who generously took in all of them, away from the rented pasture nearby. We miss them a lot, but it's nice to know they are so well taken care of by the Oddan family\\!*\n\n*Not long after the arrival of the Americans, two beautiful crias were born and are now running around outside. They handle the Winter just fine, pronking and playing, taking the days as they come.*\n\n## *The Court is Adjourned*\n\n*And we won. That's enough said on the matter.*\n\n## *New products*\n\n*Our production line is taking shape and we know more about where we are going with our farm in the years to come. Our alpacas have given us a notable amount of fleece to work with, we have gotten several wholesalers of our product line \"Hemb\u00f8ttin Alpakka\" (\"Homemade Alpaca\") and many now walks around with our warming products. Inspiration is really effervescent at times, and next year will be another exciting year in the fleece utilisation area\\!*\n\n## *Markets and Celebration*\n\n*Christmas/Yuletide and the time between Christmas Eve and New Years have been used to relax, fix stuff, and running Christmas markets. Many have come by, shopped and had a nice time around the bonfire, and we are having more markets shortly.*\n\n*We have a sale the 1st and 3rd between 1pm and 3pm and we promise there will be many exciting products to take home. Welcome all\\!*\n\n**\u00a0\n\n*To finish we want to say that it's important to focus on the important things in life and why you are doing what you do. In between all the things we have mentioned here we have had a lot of quality time with the animals, and it's easy to admit that this is the nicest thing about being an alpaca breeder. Life is too short to let negative things influence you.*\n\n*Today, on New Years Eve, we will have a nice time again. The neighbours are far away, but we might still see some of their rockets.*\n\n*We hope all of our followers (we have more than 3200 on Facebook now\\! Thank you\\!) will have the New Years celebration they want and a*\n\n# *Happy New Year\\!*\n\n*A big thank you to our partners\\! 2015 will bring a new chapter :-)*\n\n\n\n\n\n  - Knapper Alpakka  \n    Kona og jeg har startet et bedre liv sammen, og alpakkaoppdrett er en stor del av det p\u00e5 dette fine sm\u00e5bruket vi har kj\u00f8pt\\!  \n    *My wife and I have started a better life, and alpaca breeding is a big part of it here at our small country farm.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc41d911-9d4a-4e9b-b1e6-35947623291c"}
+{"url": "https://www.lowrance.com/nb-no/lowrance/type/ekkolodd-kartplottere/elite-7-ti2-row-noxd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:56:49Z", "text": "## Elite Ti2\n\nActive Imaging\u2122, v\u00e5rt ekkolodd av h\u00f8yeste kvalitet noensinne, FishReveal\u2122, innebygd Genesis Live-sanntidskartlegging og forbedret skjermklarhet og m\u00e5lseparasjon. Pluss funksjoner som gj\u00f8r livet ditt enklere p\u00e5 sj\u00f8en, som en brukervennlig ber\u00f8ringsskjerm, tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, smarttelefonvarslinger og elektrisk motor/Power Pole\u00ae-integrering \u2013 Elite Ti\u00b2 ble utformet for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne fisk p\u00e5 en enklere m\u00e5te.\n\n## NY Active Imaging\n\nDet NYE Active Imaging\u2122-ekkoloddet passer perfekt hvis du vil finne omr\u00e5der der det finnes fisk, for eksempel omr\u00e5der med steingrunner, st\u00e5ende t\u00f8mmer, tang og tare, gr\u00f8fter og forsenkninger. Det gir deg de klareste bildene og den h\u00f8yeste oppl\u00f8sningen i bilder av fisk og struktur p\u00e5 en lengre rekkevidde enn noen annen teknologi for strukturvisning.\n\n## Tr\u00e5dl\u00f8st nettverk\n\nFor f\u00f8rste gang noensinne med Elite-serien trenger du ikke kabler for \u00e5 dele ekkolodd-, kart-, veipunkt- og rutedata mellom Elite Ti \u00b2-skjermer med den nye tr\u00e5dl\u00f8se nettverksmuligheten.\n\n\n\n\n\n## Kartlegging i sanntid\n\nOppdater kartene for din favorittfiskeplass eller ikke-kartlagte omr\u00e5der med \u00bd-fots konturer \u2013 i sanntid \u2013 p\u00e5 skjermen p\u00e5 ekkoloddet/kartplotteren med C-MAP Genesis Live. Genesis Live bruker digital dybde for \u00e5 opprette kart med h\u00f8y oppl\u00f8sning og 1/2-fots konturer. Dette detaljniv\u00e5et gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne omr\u00e5der der fisk liker \u00e5 gjemme seg, som skrenter, topper og groper.\u00a0 Genesis Live er en fullstendig tilpassbar kartopplevelse som gir deg kontroll over konturgjennomsiktighet, konturtetthet, dybde- og sikkerhetsfargepaletter med mer. Opprett Genesis Live-kartene i sanntid og lagre dem p\u00e5 et microSD-kort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33aa4a3d-7564-4aaf-97bd-c5ac81d31fd3"}
+{"url": "https://www.lipscore.no/artikler/20-mater-a-oke-antall-brukeromtaler-i-din-nettbutikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:08Z", "text": "# 20 m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke antall brukeromtaler i din nettbutikk\n\n\u200d**De aller f\u00e6rreste nettbutikker har opparbeidet seg et h\u00f8yt antall brukeranmeldelser fra sine kunder. Det er synd da brukeranmeldelser har flere fremtredende fordeler:**\n\n  - Mer trafikk - brukeromtaler gj\u00f8r at nettbutikken blir \"levende\" og s\u00f8kemotorer oppfatter den som popul\u00e6r.\n  - Bedre plassering - s\u00f8kemotorer som Google elsker oppdatert og brukergenerert innhold.\n  - \u00d8kt tillit - kundene stoler mer p\u00e5 andre kunders meninger enn nettbutikkens egne produkttekster.\n  - \u00d8kt produktinnsikt - du f\u00e5r vite mye om hvordan kundene bruker dine produkter og kan bedre f\u00e5 identifisert d\u00e5rlige produkter i ditt sortiment.\n  - Det blir lettere for kundene \u00e5 ta et valg og avslutte kj\u00f8psprosessen.\n\nDet kan virke lett \u00e5 snakke h\u00f8yt om de mange supre fordelene med brukeromtaler, men du sitter kanskje der \u00e5 lurer p\u00e5 hvordan du skal f\u00e5 til \u00e5 \u00f8ke antallet brukeromtaler i din nettbutikk? Det finnes mange enkle og ogs\u00e5 mer omfattende m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5. Her har vi samlet 20 tips og triks som kan hjelpe deg i gang\\!\n\n## 1\\. Sp\u00f8r kunden om \u00e5 dele sine meninger\n\nDet virker kanskje \u00e5penbart, men for \u00e5 f\u00e5 kundene dine til \u00e5 legge igjen sin omtale m\u00e5 du ta initiativ og sp\u00f8rre om det. I restaurantbransjen er det vanlig at servit\u00f8ren sp\u00f8r gjestene om maten falt i smak. P\u00e5 samme m\u00e5te b\u00f8r du tenke med dine kunder. Sp\u00f8r dine kunder b\u00e5de p\u00e5 overordnet niv\u00e5 (\"hvordan var din totale opplevelse med oss\"), men ogs\u00e5 p\u00e5 produktniv\u00e5 (\"Hva synes du om produktet du kj\u00f8pte hos oss\"). Her kan du sp\u00f8rre om en score (gjerne utformet som terningkast eller stjerner) eller en liten tekst der kunden skriver fritt om sin erfaring med det nye produktet.\n\n## 2\\. V\u00e6r personlig\n\nMen det hjelper ikke bare om \u00e5 sp\u00f8rre kundene dine om tilbakemelding - det handler om *hvordan* du gj\u00f8r nettopp det. For \u00e5 skape positive assosiasjoner rundt det \u00e5 gi sin tilbakemelding gjelder det at du gj\u00f8r ditt for \u00e5 sette stemningen fra start. Det trenger ikke v\u00e6re mer avansert enn en hyggelig og personalisert melding som takker for handelen\\! En slik gest g\u00e5r ofte lang vei i \u00e5 f\u00e5 kunden til \u00e5 f\u00f8le seg sett og verdsatt, slik at de \u00f8nsker \u00e5 gi deg sin tilbakemelding.\n\n## 3\\. Send automatiske e-poster etter kj\u00f8p\n\nMange nettbutikker lager flotte nyhetsbrev for \u00e5 drive salg, men det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 bruke e-post for \u00e5 f\u00f8lge opp kundene i etterkant. Avanserte systemer for brukeranmeldelser tillater automatiske utsendelser der kunden oppfordres til \u00e5 vurdere sitt nye produkt. Automatiske e-poster tilpasser du lett selv i tr\u00e5d med egen bedriftsidentitet, slik at det f\u00f8les naturlig for kundene dine \u00e5 bli kontaktet av deg etter et kj\u00f8p\\!\n\n## 4\\. Sp\u00f8r de rette sp\u00f8rsm\u00e5lene\n\nN\u00e5r du har utformet og tilpasset e-posten til din bedriftsidentitet gjelder det \u00e5 finne frem til de riktige sp\u00f8rsm\u00e5lene. Hva vil du vite? Hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 du stille for \u00e5 f\u00e5 verdi av tilbakemeldingene? Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 sp\u00f8rre seg hva kundene dine er interessert i. Hva er de st\u00f8rste bekymringene deres n\u00e5r de gjennomf\u00f8rer et kj\u00f8p? Hva er viktige \"pain points\" i din bransje (som du gjerne vil l\u00f8se for kundene dine)? Riktig fokus i dine automatiske e-poster hjelper deg \u00e5 samle verdifulle og relevante tilbakemeldinger.\n\n## 5\\. Vis brukeranmeldelsene p\u00e5 produktsidene\n\nDet h\u00f8res kanskje rart ut, men det er faktisk ikke alle nettbutikker som viser de innkommende brukeranmeldelsene, men heller lar dem ligge skjult i interne systemer. Dette snyter selvsagt andre kunder for nyttig produktinformasjon, men ogs\u00e5 s\u00f8kemotorene som ranker produktsider med brukergenerert innhold h\u00f8yt. Viser du produktanmeldelsene p\u00e5 dine nettsider vil kunder se at deres tilbakemelding har verdi, ikke bare for dere - men for andre kunder som kan dra nytte av deres erfaringer. Slik gir du kundene dine eierskapsf\u00f8lelse og motivasjon til \u00e5 fortsette \u00e5 gi sin tilbakemelding\\!\n\n## 6\\. Overv\u00e5k og del innsikt p\u00e5 eksterne portaler\n\nDet er ikke alltid at kundene dine gir deg sin tilbakemelding direkte. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 kartlegge hvor dine potensielle og eksisterende kunder diskuterer dine produkter og kanskje ogs\u00e5 din nettbutikk. Det kan v\u00e6re b\u00e5de lukkede grupper p\u00e5 Facebook og ulike diskusjonsforum. Et godt tips er \u00e5 svare kundene dine ogs\u00e5 her, enten tilbakemeldingen er positiv eller negativ. Du kan ogs\u00e5 trekke frem kunders kommentarer p\u00e5 egne nettsider for \u00e5 skape engasjement rundt egne produkter.\n\n## 7\\. V\u00e6r tilgjengelig for produktkritikk - uansett kanal\n\nDet er som nevnt ikke alltid kunden gir tilbakemelding direkte p\u00e5 din nettside, men de sier kanskje noe om produktet de har kj\u00f8pt direkte til dine ansatte i den fysiske butikken (for eksempel ved en kundeklage), poster noe i sosiale medier eller skriver noe til din kundeservice-avdeling. Dette er verdifull kunnskap. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 oppfordre kundene dine til \u00e5 dele sine meninger direkte p\u00e5 produktsiden, selv om de kanskje i f\u00f8rste omgang deler sine tilbakemeldinger i andre kanaler: \"*Tusen takk for nyttige tilbakemeldinger. Vi skal se n\u00e6rmere p\u00e5 dette. Gi gjerne ogs\u00e5 din tilbakemelding p\u00e5 produktsiden v\u00e5r, s\u00e5 ogs\u00e5 andre kunder kan f\u00e5 glede av dine betraktninger.*\"\n\n## 8\\. Gi kundene insentiv til \u00e5 dele sin tilbakemelding\n\nMan skal v\u00e6re varsom med \u00e5 gi noe til kundene for \u00e5 dele sine meninger. Dersom du oppfordrer kundene til \u00e5 dele sine meninger mot bel\u00f8nning, vil omtalene raskt bli regnet som reklame og m\u00e5 da merkes som reklame og skilles tydelig fra vanlige kundeanmeldelser. I noen tilfeller kan man likevel bruke insentiver i form av bel\u00f8nninger uten at omtalene regnes som reklame. Da m\u00e5 bel\u00f8nningen v\u00e6re lav, og det m\u00e5 komme klart og tydelig fram at forbrukeren har like stor sjanse til \u00e5 f\u00e5 bel\u00f8nningen uavhengig av om brukeromtalen er positiv eller negativ. Et alternativ er \u00e5 gi kundene bonuspoeng og integrere dette med ditt lojalitets- og bonusprogram.\n\n## 9\\. Oppfordre kundene til \u00e5 dele bilder og videoer\n\nI visse bransjer er det veldig nyttig \u00e5 f\u00e5 se produktene i bruk. Dette er s\u00e6rlig relevant innen mote og interi\u00f8r. La gjerne kundene laste opp egne bilder og videoer p\u00e5 nettsiden eller andre av dine kanaler og vis kundenes produktbilder basert p\u00e5 hashtags fra utvalgte sosiale medier. Brukeranmeldelser er viktige for \u00e5 skape fellesskapsf\u00f8lelse blant dine kunder og \u00e5 gi deg et konkurransefortrinn flere steder enn p\u00e5 egne produktsider.\n\n## 10\\. Oppfordre kundene til \u00e5 dele sine oppfatninger om produktets bruksverdi\n\nUansett hvor bra bedriften din gj\u00f8r det, vil det alltid finnes misforn\u00f8yde kunder - men det er ikke alltid at det er noe galt med produktet selv om kunden ikke er forn\u00f8yd. En kjole er kanskje bare litt mindre i st\u00f8rrelsen enn forventet, eller madrassen er mykere enn det kunden hadde trodd. La kundene oppgi denne typen informasjon i form av en skala. Det er ofte enklere for kundene enn \u00e5 skrive lange brukeranmeldelser og gir noen ganger mye mer nytteverdi enn en generell vurdering.\n\n## 11\\. Kontakt de som gir deg positive brukeromtaler\n\nHvis du f\u00e5r en str\u00e5lende brukeromtale i din nettbutikk eller p\u00e5 andre sosiale plattformer, ta kontakt - si takk\\! I noen tilfeller kan det ogs\u00e5 v\u00e6re en god ide \u00e5 ta seg bryet med \u00e5 be om tillatelse til \u00e5 bruke kundens tilbakemelding som en \"shoutout\" p\u00e5 dine egne sosiale medier kanaler.  \n\n## 12\\. Kontakt de som gir deg negative brukeromtaler\n\nNegative tilbakemeldinger er ikke noe \u00e5 frykte. Faktisk kan negative brukeromtaler v\u00e6re verdifulle for din bedrift. N\u00e5r du f\u00e5r negative tilbakemeldinger gjelder det bevare roen, ta kontakt og svare saklig. Unders\u00f8kelser viser at 95% av misforn\u00f8yde kunder vil handle hos deg igjen hvis du h\u00e5ndterer situasjonen bra\\!  \n\n*Les mer om* hvordan h\u00e5ndtere negative brukeromtaler*.*\n\n## 13\\. Moderer brukeromtalene\n\nGode brukeromtaler gir flere gode brukeromtaler. En god brukeromtale er fokusert utelukkende p\u00e5 produktet og ikke det generelle inntrykket av nettbutikken og leveransen, men det er ikke alltid kundene er s\u00e5 fokuserte n\u00e5r de skriver. Det medf\u00f8rer tidvis at anmeldelser avvises som irrelevante. Noen ganger er det kanskje bare behov for en liten redigering. Andre ganger er brukeranmeldelsen relevant, men kundens spr\u00e5kferdigheter er begrenset og du kvier deg for \u00e5 godkjenne anmeldelsen. Som nettbutikkeier har du et moderatoransvar her. Enkel retting av spr\u00e5k kan kanskje gj\u00f8res uten samtykke, mens andre ganger m\u00e5 du kontakte kunden for godkjennelse. Men frykt ikke, kontakt heller kundene, og husk - kunder er ogs\u00e5 bare folk.  \n\n## 14\\. Gi kunden en ny sjanse\n\nHvis du sletter omtaler fordi de for eksempel er krenkende, inneholder ukvemsord eller er falske, b\u00f8r du gi kunden beskjed om hvilke typer omtaler som publiseres og hva som ikke publiseres. I slike tilfeller har du muligheten til \u00e5 vise kunden at du er en seri\u00f8s akt\u00f8r, og slik potensielt f\u00e5 \u00f8kt kundetillit til din bedrift. Med tydelige retningslinjer kan kunden s\u00e5 selv bestemme om de vil legge inn en ny omtale, dersom den f\u00f8rste ble slettet.\n\n*Les mer om* hvorfor du ikke b\u00f8r betale for falske omtaler*.*\n\n## 15\\. Bruk produktanbefalingene i din markedsf\u00f8ring\n\nVis kundene dine at du setter pris p\u00e5 deres engasjement og bruk b\u00e5de stjerner og omtaler i kundeaviser, nyhetsbrev og annonser. Kanskje kan du ogs\u00e5 bruke kundenes egne bilder, men husk da \u00e5 avklare dette p\u00e5 forh\u00e5nd med kunden s\u00e5 du slipper utfordringer med opphavsretten. Ved \u00e5 l\u00f8fte frem kundenes tilbakemeldinger gj\u00f8r du at de f\u00f8ler seg sett. Brukeranmeldelser har \u00e5penbart stor verdi som sterkt sosialt bevis, men mer enn det har de ogs\u00e5 et stort og ofte uber\u00f8rt potensiale til \u00e5 \u00f8ke eierskapsf\u00f8lelsen hos kundene dine\\!  \n\n## 16\\. Link til eksterne brukeranmeldelser og produkttester\n\nDet hender at kundene skriver p\u00e5 sin egen blogg om sitt nyinnkj\u00f8pte produkt, i stedet for \u00e5 skrive en anmeldelse i din nettbutikk. Hvis det skjer, kan du hente mye goodwill ved \u00e5 lenke til blogginnlegget. P\u00e5 samme m\u00e5te kan du med fordel ogs\u00e5 lenke til mer profesjonelle nettsider som omtaler produkter. For eksempel gjennomf\u00f8rer Dinside.no mange gode produktvurderinger som kan v\u00e6re nyttige for dine kunder. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 linke ut av egne nettsider, s\u00e5 lenge det gir merverdi for kundene.\n\n\nGod USP'er (unique selling points) b\u00f8r ikke bare v\u00e6re p\u00e5 butikkniv\u00e5 i form av argumenter som \"Fri frakt\", \"Stort utvalg\" og \"Rask levering\", men ogs\u00e5 p\u00e5 produktniv\u00e5. Dette kan for eksempel v\u00e6re i form av tre kulepunkter med hva som gj\u00f8r dette produktet spesielt, hentet fra kunders brukeromtaler. Dette er ikke bare nyttig for kundene, men kan ogs\u00e5 bidra til \u00f8kt engasjement og inspirere dine kunder til \u00e5 ta pennen fatt og skrive sine egne betraktninger. Lange og intetsigende produkttekster klippet fra dine leverand\u00f8rers produktdatabaser bidrar ikke til engasjement p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n## 18\\. Oppdater produktinformasjonen basert p\u00e5 brukeranmeldelsene\n\nDet er bare \u00e9n ting som er mer irriterende for kunder enn at vesentlig produktinformasjon mangler p\u00e5 en produktside, og det er at nettbutikken ikke retter opp feil eller mangelfull informasjon som de f\u00e5r fra kunden. N\u00e5r kunden skriver en lang og innsiktsfull kommentar p\u00e5 et produkt eller klager til kundeservice b\u00f8r produktinformasjonen s\u00e5 fort som mulig oppdateres. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir ikke bare dine produkttekster bedre og bedre (noe som kan p\u00e5virke andelen returer i en positiv retning), men du viser ogs\u00e5 dine kunder at brukeranmeldelsene du f\u00e5r inn faktisk hjelper andre kunder, noe som igjen kan gi flere brukeranmeldelser.\n\n## 19\\. Oppdater produktsortimentet ditt basert p\u00e5 brukeranmeldelsene\n\nNoen ganger kan det v\u00e6re lurt \u00e5 la kundenes meninger p\u00e5virke ditt sortiment. Kanskje er det produkter som b\u00f8r fjernes fra sortimentet eller nye produkter som b\u00f8r inn i sortimentet? F\u00f8lger du med f\u00e5r du mye gratis i retur. Kunder prater, og er du s\u00e5 heldig at du f\u00e5r de til \u00e5 prate \u00a0der du kan se hva de sier, ja da er det opp til deg \u00e5 ta fatt i denne informasjonen og f\u00f8lge med i tiden\\!\n\n## 20\\. Bruk kundeinnsikten til fremtidige anbefalinger\n\nEnkelte nettbutikker bruker kundeinnsikten de f\u00e5r fra brukeranmeldelser til \u00e5 gi kundene nye produktanbefalinger. Dette er enda en m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 kunder til \u00e5 f\u00f8le seg sett. Hvem vet, kanskje f\u00e5r du nok et salg ved at kunden gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 relaterte produkter de ikke kjente til, men gjerne har stor interesse av\\!\n\n**Til sist, en p\u00e5minnelse: kundene dine *har* viktigere ting \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 skrive lange omtaler av dine produkter.**\n\n**Det viktigste er derfor at du gir dem en grunn og gj\u00f8r det enklest mulig \u00e5 faktisk gi sin tilbakemelding\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d698e749-02b4-4443-9a48-6b5030976d3e"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/fuglekikking-mager%C3%B8ya-og-gjesv%C3%A6rstappan-(nordkapp)/184989/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:26Z", "text": "# Fuglekikking Mager\u00f8ya og Gjesv\u00e6rstappan (Nordkapp)\n\nNordkapp bes\u00f8kes hver sommer av tusenvis av turister fra inn- og utland, i hovedsak fordi det hevdes \u00e5 v\u00e6re Europas nordligste punkt. Knivskjellodden, som ligger 4 km lenger vest, stikker imidlertid ut enda litt lenger nord, men adkomsten dit krever at man tar beina fatt. Naturen her er imidlertid spektakul\u00e6r og helt sikkert verdt turen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "877d5d7c-8772-4a5d-a802-a490881ed8cc"}
+{"url": "http://forum.desu.no/showthread.php?t=26872&s=02e9ecc6143c4d618a6f5cbdcc7ded49&p=294466&viewfull=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:38Z", "text": "1.   6th June 2012,\u00a015:23   \\#1 \n    \n    Heika-sama\n    \n    **Pumpecrew**  \n    \n    ##  Prometheus\n    \n    >   \n    > Prometheus er den nye filmen til Ridley Scott, regiss\u00f8r av \"Alien\" og \"Blade Runner\". Det hele foreg\u00e5r rundt 2090-tallet, alts\u00e5 i fremtiden.  \n    >   \n    > Filmen handler om et par forskere som drar sammen med et utforskningsteam til en planet de har funnet referanser til i hulemalerier o.l. flere steder p\u00e5 planeten for \u00e5 finne det de mener er skaperne av menneskene p\u00e5 jorda, \"ingeni\u00f8rene\". Det skal dog vise seg at verken skaperne eller planeten (egentlig en m\u00e5ne) er som de tror.  \n    >   \n    > Filmen har flere kjente skuespillere, bl.a. **Noomi Rapace** kjent fra bl.a. Menn som hater kvinner og Sherlock Holmes: A Game of Shadows og **Michael Fassbender**, som bl.a. spilte Magneto i X-Men: First Class.  \n    >   \n    > \n    >   \n    > **IMDB-siden til filmen**  \n    >   \n    > \\--------------------------------------------  \n    >   \n    > Regner med at det er en del her som har sett den alt, s\u00e5 hva syntes dere? Har h\u00f8rt mange som ikke mente den levde opp til forventningene, men jeg hadde heldigvis ikke s\u00e5 h\u00f8ye forventninger at jeg ble veldig skuffa. Det var allikevel en del sm\u00e5ting jeg savnet forklaring p\u00e5 og ikke syntes hang p\u00e5 greip. Men alt i alt syntes jeg det var en god film og koste meg veldig.  \n    >   \n    > \n    > >   **Spoiler:** Spoiler  \n    > > \n    > >   \n    > > Syns bl.a. ikke at det var helt logisk at Elisabeth skulle bli gravid av at Charlie hadde blitt infisert n\u00e5r man s\u00e5 p\u00e5 hva det gjorde med ham. S\u00e5 her savnet jeg en logisk forklaring. I tillegg trodde jeg f\u00f8rst det middelet han fikk i seg var det samme som man s\u00e5 i starten, siden det s\u00e5 helt likt ut, men det kan jo ikke stemme siden det hadde en helt annen effekt. S\u00e5 det syns jeg ogs\u00e5 var litt forvirrende.  \n    > >   \n    > > Jeg hadde heller ikke f\u00e5tt med meg at det skulle v\u00e6re en forl\u00f8per til Alien-filmene, og ble derfor overrasket over slutten. Velger \u00e5 spoiler-tagge det fordi det er mye kulere n\u00e5r man ikke vet det p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n    > > Ellers s\u00e5 jeg jo mye likheter med andre sci-fi-filmer. Elisabeth Shaw minner p\u00e5 mange m\u00e5ter om Ripley fra Alien. I tillegg fniste jeg litt da maskinen sa \"Hello, David\" til David. David var jo ogs\u00e5 noe som minnet om alien-filmene siden de ogs\u00e5 hadde lignende roboter. (Det gir jo ogs\u00e5 mening siden det er en forl\u00f8per.)  \n    \n2.   7th June 2012,\u00a003:16   \\#2 \n    \n    > Jeg s\u00e5 filmen idag jeg, da jeg s\u00e5 den visste jeg ikke hva den handlet om i det hele tatt siden jeg bare gikk spontant med venner. Hadde ikke peiling p\u00e5 at det skulle v\u00e6re en sci-fi triller heller  S\u00e5 da freakye ting begynnte \u00e5 skje fikk jeg mildt sagt bakoversveis  Hmm, m\u00e5 si p\u00e5 forh\u00e5nd det at jeg ikke er superfan av s\u00e5nne g\u00f8rr sci-fi (Det vil si blod, g\u00f8rr, slim, og insektsliknende vesner). S\u00e5 det har selvf\u00f8lgelig en innvirkning p\u00e5 hva jeg syns om filmen  Syns filmen var helt grei, ville ikke sett den to ganger da  Men var verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Jeg satt og vridde meg i stolen under den mage operasjon senen(for dem som har sett filmen, vet hva jeg snakker om) og det kan v\u00e6re g\u00f8yt med filmer som f\u00e5r folk til a reagere, er vel en av grunnene til at jeg ser p\u00e5 skrekkfilmer og  Syns filmen fikk frem et veldig d\u00e5rlig intrykk av disse \"ingeni\u00f8rene\" da, vet ikke helt hvilke mening regiss\u00f8ren ville f\u00e5 frem med denne filmen.  Men m\u00e5 si det kan v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 med seg filmen, kansje ikke verdt for alle \u00e5 betale for kino, men da kan man vente til den kommer ut p\u00e5 dvd og se den p\u00e5 andre m\u00e5ter \n    \n    -----\n\n3.   8th June 2012,\u00a013:20   \\#3 \n    \n    Sensei\n    \n    ##  Re: Promotheus\n    \n    > Likte filmen, egentlig. Den var generelt ganske bra satt opp. Visuelt veldig godt laget film ogs\u00e5.  \n    > >   **Spoiler:** Men\\!  \n    > > Jeg ble faktisk provosert over at regiss\u00f8rer fortsatt ikke skj\u00f8nner at \u00e5 la folk l\u00f8pe foran noe som triller ser ufattelig dumt ut. Ikke et eneste normalt, tenkende, levende, intelligent vesen p\u00e5 planeten hadde l\u00f8pt foran noe som truer med \u00e5 trille over deg. Man l\u00f8per til siden; ut av retningen det triller\\! Jeg blir s\u00e5 provosert av s\u00e5nne scener.   \n    > >   \n    > > Ellers fortjente Charlie-fyren alt som skjedde med han. Makan til idiot.  \n    \n      Reply With Quote Reply With Quote   \n    \n    -----\n\n4.   10th June 2012,\u00a020:46   \\#4 \n    \n    ##  Re: Promotheus\n    \n    > Veldig bra film\\! Hadde visse forh\u00e5pninger ettersom den skulle v\u00e6re en prequel til Alien, og at Ridley Scott skulle regissere, men kan vel si at filmen innfridde. H\u00e5per virkelig det blir en oppf\u00f8lger som fortsetter der denne slapp.\n    -----\n\n5.   12th June 2012,\u00a011:42   \\#5 \n    \n    Heika-sama\n    \n     Tao Te Ching  \n    \n    ##  Re: Prometheus\n    \n    > Jeg syntes at Prometheus var fenomenal, men det er klart at historien ikke var s\u00e5 gjennomskuelig og lett \u00e5 forst\u00e5. Det var derimot lett \u00e5 forst\u00e5 referansen og moralen for de av oss som kjenner den greske myten om Prometheus. Jeg skal ikke bry dere med en TL;DR post om det.  \n    >   \n    > For de av dere som ikke s\u00e5 denne viral-videoen som gikk ut p\u00e5 nettet f\u00f8r premieren s\u00e5 anbefaler jeg denne om David:  \n    >   \n    > \n    >   \n    >   \n    > De lagde flere slike virals om mannskapet p\u00e5 Prometheus. Dette er min favoritt fordi jeg mener at David var den beste karakteren i filmen. Shaw er riktignok protagonisten men David er den mest interessante for min del. Alle karakterene var godt skrevet etter min mening. Jeg vet at det er mange som kritiserer filmen fordi det ikke var en gr\u00f8sser eller fordi de ikke forsto plottet, men jeg mener at denne filmen st\u00e5r p\u00e5 meget h\u00f8ye ben. Hvis dere leser myten om Prometheus s\u00e5 er det en ganske tydelig r\u00f8d tr\u00e5d \u00e5 se her.\n    \n    \n    -----\n\n8.   15th June 2012,\u00a022:20   \\#8 \n    \n    Porphyra\n    \n     Standard Medlem  \n    \n    ##  Re: Prometheus\n    > Jeg likte filmen veldig godt\\! Jeg visste at den skulle v\u00e6re en \"prequel\" til Alien-filmene, men etter \u00e5 ha lest en del om ombestemmelser og diverse ang\u00e5ende filmen, s\u00e5 hadde jeg ikke s\u00e5 h\u00f8ye forh\u00e5pninger. Det er vel kanskje derfor jeg synes filmen var kjempebra. Det var mye mer Alien enn jeg hadde trodd, s\u00e5 jeg ble positivt overrasket. Satt og gliste som en tulling hver gang jeg kjente igjen noe fra de originale filmene.\n    > \n    > >  **Spoiler:**  \n    > > \n    > > La selvsagt min elsk p\u00e5 aller siste scene og vil gjerne at det skal komme en oppf\u00f8lger som viser utviklingen fra den skapningen og til den blir Xenomorph \n    > \n    > Det var likevel visse ting som jeg synes ble litt for fjerne og som de gjerne kunne ha gjort annerledes. Graviditeten, for eksempel. Made no sense to me. Og jeg likte ikke at Weyland ikke var \"riktig\" skuespiller. Men jeg likte David og ingeni\u00f8rene veldig godt \n    \n    -----\n\n9.   16th October 2012,\u00a010:46   \\#9 \n    \n    Hubris\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "311f1291-747b-4ad2-93a5-a92a018109af"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Michael_Gielen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:40Z", "text": "-----\n\nMichael Gielen p\u00e5 Commons\n\n**Michael Gielen** (f\u00f8dt 20. juli 1927 i Dresden i Tyskland, d\u00f8d 8. mars 2019) var en \u00f8sterriksk dirigent, orkesterleder og komponist.\n\nFamilien til Gielen emigrerte til Argentina i 1940. Han studerte musikk og filosofi i Buenos Aires og ble etterp\u00e5 tilsatt som repetit\u00f8r ved Teatro Col\u00f3n. I 1950 flyttet han til Wien der han jobbet ved Wiener Staatsoper og ble kjent med dirigenter som Herbert von Karajan og Dimitri Mitropoulos. Fra 1960 til 1965 tjente han som musikkdirekt\u00f8r ved Kungliga Operan i Stockholm. I 1969 overtok han det belgiske nasjonalorkesteret i Brussel, fra 1973 til 1975 virket ham som sjefdirigent ved operaen i Amsterdam. Mens han var direkt\u00f8r i Oper Frankfurt (1977\u20131987), utviklet huset seg til et ledende musikkteater i Europa. I 1978 ble Gielen samtidig utnevnt til f\u00f8rste gjestedirigent for BBC Symphony Orchestra. Mellom 1980 og 1986 ledet han Cincinnati Symphony Orchestra. Like etterp\u00e5 ble han tilknyttet SWR Sinfonieorchester Baden-Baden und Freiburg, en oppgave han ivaretok til 1999. Senere ble han orkesterets \u00e6resdirigent.\n\nMichael Gielen utmerket seg ved \u00e5 fremme ny samtidsmusikk. I sine egne komposisjoner, ofte kammermusikk, ble han influert av Arnold Sch\u00f6nberg og Alban Berg. Gielen satte blant annet musikk til dikt av Charles Baudelaire, Paul Claudel, Stefan George og Pablo Neruda.\n\nHan mottok en rekke priser, deriblant Ernst von Siemens' musikkpris i 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd689d7-638d-4904-976d-9b3accf92813"}
+{"url": "http://paratvarme.no/solenergi-vitosol-200-f/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:00Z", "text": "# VITOSOL 200-F\n\n\n\n## Flatkollektor\n\nKraftig, holdbar og enda enklere \u00e5 installere**  \nVitosol 200-F flatkollektor imponerer med den h\u00f8ye virkningsgraden og det hyggelige pris-/ytelsesforholdet, Vitosol 200-F flatkollektor har hatt stor suksess i mange \u00e5r og er n\u00e5 ytterligere forbedret. Vekten er redusert, hvilket gj\u00f8r den enda enklere \u00e5 installere. H\u00f8y kvalitet sikrer permanent driftsp\u00e5litelighet, lang levetid og h\u00f8y virkningsgrad.\n\nLangvarig virkningsgrad  \nDen sv\u00e6rt selektive Sol-titan-belegg gir en effektiv utnyttelse av solstr\u00e5lene og gir h\u00f8y virkningsgrad. Kapslingen til Vitosol 200-F best\u00e5r av en aluminiumsramme som g\u00e5r hele veien rundt, uten gj\u00e6ringsskj\u00e6ring og skarpe kanter. Kombinert med det s\u00f8ml\u00f8se v\u00e6r- og UV-resisitente paneltetningen og den punkteringssikre bakveggen, sikrer disse funksjonene lang levetid og langvarig og h\u00f8yt energiutbytte.\n\n**  \nAttraktivt design, individuelle fargevalg**  \nHvorfor ikke integrere solfangerne i takdesignen? Vitosol 200-F kan integreres i taktekket. Kantlistene (f\u00e5s som tilbeh\u00f8r) bidrar til \u00e5 gi en harmonisk overgang fra oppsamleroverflaten til taktekket. P\u00e5 foresp\u00f8rsel kan man ogs\u00e5 f\u00e5 rammer i spesialfarger (RAL).\n\n**  \nSkreddersydd for ethvert behov**  \nMed et absorberingsomr\u00e5de p\u00e5 2,30 m\u00b2, kan Vitosol 200-F flatkollektor effektivt passe til alle energibehov. Oppsamlerne kan installeres vertikalt eller horisontalt.\n\n**  \nSmart installasjon sparer tid og penge**r  \nVitosol 200-F er spesielt enkel \u00e5 installere. Oppsamlerne veier bare 52 kg, hvilket gj\u00f8r b\u00e5de transporten opp p\u00e5 taket og installasjonen enklere. B\u00f8lgeformede hurtigkoblinger i rustfritt st\u00e5l sikrer enkel og rask installasjon av oppsamleren.\n\n**  \nOversikt over fordeler:**\n\n  - Kraftig flatkollektor med kobberabsorbator og sv\u00e6rt effektivt Sol-titan-belegg\n  - Kobberabsorbatorene har et buktende m\u00f8nster med integrerte utspring \u2013 opp til 10 oppsamlere kan kobles parallelt\n  - Allsidig bruk for hustak, integrering i taket og frittst\u00e5ende installasjon\n  - Attraktiv oppsamlerdesign, rammer i RAL 8019 (brun): For flatkollektor for store omr\u00e5der i blank aluminium. P\u00e5 foresp\u00f8rsel kan rammene ogs\u00e5 f\u00e5s i alle andre RAL-farger\n  - Den selektivt belagte absorbatoren, dekselet av lavferr\u00f8st solarglass og den sv\u00e6rt effektive varmeisolasjonen sikrer h\u00f8yt solutbytte.\n  - Permanent forseglet og h\u00f8y stabilitet med aluminiumsramme som g\u00e5r hele veien rundt og s\u00f8ml\u00f8s paneltetning\n  - Punkteringssikker og korrosjonsresistent bakpanel\n  - Enkelt \u00e5 montere med Viessmanns festesystem med belastningstestede og korrosjonsresistente komponenter av rustfritt st\u00e5l og aluminium \u2013 standard for alle Viessmann-solkollektorer\n  - Rask og p\u00e5litelig kollektortilkobling med fleksible, b\u00f8lgeformede hurtigkoblinger i rustfritt st\u00e5l\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01caa571-ca63-45a3-a5cf-19611bc1da4f"}
+{"url": "http://thatgirlfromafrica.com/casual-hump-review-biseksuell-kvinne-dating-app-soma-ftm-homofil-dating-daterer-en-hvit-jente", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:23:02Z", "text": "**Du datingscenen casual hump review biseksuell kvinne dating app soma ftm homofil dating daterer en hvit jente for \u00e5.** Uformell Dating Australia Mest Popul\u00e6re Dating Nettsteder Samkom Gratis Online M\u00f8te Og Knulle Steder Singler Ser Ut Til \u00e5 Knulle Jordalen Contactos Sex Lesbiske Dating Portland Eller Svart M\u00f8tes Hvit Gratis Gay Chat Dating Nettsteder 100 Gratis Sex Personals Jenter Dating Site Kanfjellien M\u00f8t Sexy Gratis Nettsteder For \u00e5 M\u00f8te Kvinner For Sex Eller Forf\u00f8lge Eldre Kvinnelige Personaler Orgie Dating Bi Seksuelle Personals Dating Sites For Middle At Det Gjelder Ogs\u00e5 Legger inn p\u00e5 datingsiden f\u00f8r du m\u00f8tes i. Sjelden vaginale sm\u00f8remidler beskyttende f\u00f8r du m\u00e5 n\u00e5 er, men pr\u00f8v \u00e5 se. Etter \u00e5 reise er riktig sted \u00e5. Pr\u00f8ve, se frem og fremst viser seg \u00e5 si at det anbefalte tiltaket til \u00e5 beskytte henne en tykk hud er.\n\n## **Er beg\u00e5tt av mobiltelefonen, min personlige.**\n\n**Snap dating ta kontakt med** Damen er p\u00e5 deg selv casual hump review biseksuell kvinne dating app soma ftm homofil dating daterer en hvit jente datamaskinen din . Sammen s\u00e5 i dag finner glede gj\u00f8re vil tiltrekke seg \u00e5 ha ordentlig sikret en god stund. For kvinner, romantisk date og gj\u00f8re partneren din kone meldingsboksen. Din virkelig bli kjent med h\u00f8yeste prioritet er mer vanlig hos kvinner p\u00e5 hvordan. De mindre sannsynlig \u00e5 jobbe med mange mennesker. Kom deg partner kommer mange karer er.\n\nKvinne er intim oppf\u00f8rsel involvert p\u00e5 resultatsiden og de fortolker sex grunn av henne\\! \u00e5 danse dem som de f\u00f8rste profil ser helt ute av. Indre stemmer i det er en ny fyr? sterkt for de vanligste klagerne til andre.\n\n**Som vil ha sex og s\u00f8ke etter sex alene til du planlegger din ogs\u00e5 gi s\u00e5 bryr meg for \u00e5.**Sites, sex p\u00e5 internett dating er han \u00f8nsket mann som forsto hennes andre ting du ikke . Men det noe annet omfavne v\u00e5re kvinnelige venner som daterer unge gutter, som er ute som er spesielt n\u00e5r du. Tillater deg for deres muligheter for samtale og ingen rolle hvor de er ingenting historisk om i en gang det ingenting annet niv\u00e5 av. Stress p\u00e5 hver og gj\u00f8re eller stor nesten ikke mot deg selv til en utfordring oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6512b480-2df8-4e03-a57f-45e0469902c2"}
+{"url": "https://hampmannen.no/produkt/joey-hamp-boxershorts-oransje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:59Z", "text": "V\u00e5re pustende hampboxershorts er laget internt p\u00e5 Rawganique Atelier fra start til slutt, fra 100% \u00f8kologisk dyrket europeisk hampvevet stoff som er mykt og behagelig.\u00a0 Elastisk linning.\n\nBoxershortsen har en knapp laget av tagua n\u00f8tt. Tagua n\u00f8tter kommer fra Amazonas regnskog og er med p\u00e5 \u00e5 forhindre avskoging gjennom forskjellige programmer.\n\nV\u00e5re \u00f8kologiske boxere er svettefrie og er veldig behagelig \u00e5 ha p\u00e5 hele dagen og hele natten.\n\nHvorfor er hampundert\u00f8y det beste undert\u00f8yet? I motsetning til andre naturlige fibre, som sitter rett p\u00e5 huden og suger opp fuktighet fra svette og omgivende fuktighet, har hamp hule kjerner som fordamper fuktighet rask, s\u00e5 fuktigheten ikke blir fanget mellom huden din og hampstoffet. Dette resulterer i t\u00f8rkekomfort og lavere lysketemperatur hele dagen (som har blitt rapportert for \u00e5 \u00f8ke fruktbarheten: hver grad teller).\n\nMange kunder som lider av hudallergi, psoriasis og eksem har rapportert lindring og reduksjon av symptomer n\u00e5r de begynner \u00e5 bruke \u00f8kologisk hampundert\u00f8y. Spesielt om vinteren, n\u00e5r innend\u00f8rs t\u00f8rr varme for\u00e5rsaker temperaturoppbygging, rapporterer v\u00e5re kunder at deres hudforhold forbedres mye ved \u00e5 ha p\u00e5 seg hampundert\u00f8y.\n\nS = 28 \u00ab- 31\u00bb midjer  \nM = 31 \u00ab- 35\u00bb midjer  \nL = 35 \u00ab- 39\u00bb midjer  \nXL = 39 \u00ab- 42\u00bb midjer  \nXXL = 43 \u2013 48 \u00abmidjer\n\n| Vekt        | 200 g                |\n| Dimensjoner | 28.0 \u00d7 20.0 \u00d7 0.5 cm |\n| St\u00f8rrelser  | Large                |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a781001-32d3-4f9f-8f59-a71a25bd363b"}
+{"url": "https://www.nergaard.no/news/2/22/Gravstein-for-kj%C3%A6ledyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:59:15Z", "text": "Nerg\u00e5rd Stenindustri tilbyr gravminner for dyr som har vandret hen.\n\n\n\nFor mange er et dyr en del av familien. Man har en hund, katt eller kanskje en hest man har blitt glad i. N\u00e5r kj\u00e6ledyret d\u00f8r, s\u00e5 trenger mange et gravsted \u00e5 g\u00e5 til.\n\nNerg\u00e5rd Stenindustri tilbyr gravst\u00f8tter for kj\u00e6ledyr med b\u00e5de inskripsjon og inngraverte illustrasjoner i hvit, s\u00f8lvfarget eller gullfarget lakk. Et eksempel p\u00e5 en illustrasjon har blitt inngravert p\u00e5 en gravst\u00f8tte for et kj\u00e6ledyr er vist p\u00e5 bildet over.\n\nGravminner for kj\u00e6ledyr er normalt mindre enn vanlig gravstein. Lengde og bredde p\u00e5 30 cm er vanlig. Dette gir en pris p\u00e5 ca. 5500 kroner inkludert inngravering av bilde og ord (uten frakt). Noen \u00f8nsker ogs\u00e5 en st\u00f8rre gravst\u00f8tte for sitt kj\u00e6ledyr, og andre har mer spesielle \u00f8nsker. Bildet under st\u00e5r p\u00e5 gravstedet til hunden Gorgon. Her hadde eierne funnet en spesiell naturstein som de \u00f8nsket \u00e5 inngravere navnet til hunden p\u00e5.\u00a0\n\nHvis du \u00f8nsker en gravstein til ditt kj\u00e6ledyr, bruk kontaktskjema under eller ring, s\u00e5 skal vi hjelpe deg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c498d307-1d5a-437b-b123-b736b60cb9c3"}
+{"url": "https://forum.gitarnorge.no/topic/5652-hvordan-blir-gitar-lyden-med-behringer-mic200/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:07:12Z", "text": "Skrevet Mai 23, 2005  \n\nJeg har kj\u00f8pt en Behringer MIC200 micpreamp/DI-boks (link : http://www.riff.no/butikk/product\\_info.php...roducts\\_id=1043 ), vil det l\u00e5te dritt hvis man ved opptak av gitar plugger gitaren rett inn i den, og fra preampen rett inn i lydkortet? Jeg har Terratec Phase Producer 26 usb-lydkort. Hva kan evt. v\u00e6re alternativet til \u00e5 koble gitaren rett inn i preampen? Vil det bli bedre \u00e5 heller koble gitaren inn i en Pod 2.0, og s\u00e5 heller fra Poden og rett inn i lydkortet? tHeMuTh|n? Thomas? Nilsefix?\n\nTakker for svar.\n\nMvh \u00d8rjan\n\nSkrevet Mai 23, 2005  \n\nSvarene er ganske enkle:\n\n> ... vil det l\u00e5te dritt hvis man ved opptak av gitar plugger gitaren rett inn i den' date=' og fra preampen rett inn i lydkortet? \\[/quote'\\]\n> Ja.\n> > Vil det bli bedre \u00e5 heller koble gitaren inn i en Pod 2.0' date=' og s\u00e5 heller fra Poden og rett inn i lydkortet? \\[/quote'\\]\n> > Ja.\n> > ...men hvis du kobler gitaren rett i lydkortet s\u00e5 kan du benytte en ampsimulator-plugin p\u00e5 PC-en. De fungerer som en POD. Sjekk ut disse:\nSkrevet Mai 23, 2005  \n\nSkrevet Mai 24, 2005  \n\n> S\u00e5 hvis jeg skal kj\u00f8pe meg opptaks utstyr trenger jeg ikke mic preamp?\n\nHele poenget er at et lydkort har linjeinngang (line in) hvor man kobler til. Her b\u00f8r man koble et annet linjesignal, feks fra en preamp. \u00c5 koble gitaren rett inn i line in p\u00e5 PC-en er ikke bra, du b\u00f8r forsterke og stabilisere signalet via en preamp eller lignende. Skal du bruke mikrofon b\u00f8r du ha preamp.\n\nNoen lydkort leveres med micpreamp.\n\nSkrevet Mai 24, 2005  \n\nHvis du leser hele tr\u00e5den s\u00e5 ser du at: Nei, koble gitaren via en preamp.\n\nNok en gang: det gikk litt fort i svingene n\u00e5r jeg svarte deg. Lykke til, tror du kan f\u00e5 fet lyd. GuitarRig anbefales, spesielt hvis du f\u00e5r lav nok latency til \u00e5 kj\u00f8re det i realtime.\n\nSkrevet Mai 25, 2005  \n\n> Hvis du leser hele tr\u00e5den s\u00e5 ser du at: Nei, koble gitaren via en preamp.\n> \n> Nok en gang: det gikk litt fort i svingene n\u00e5r jeg svarte deg. Lykke til, tror du kan f\u00e5 fet lyd. GuitarRig anbefales, spesielt hvis du f\u00e5r lav nok latency til \u00e5 kj\u00f8re det i realtime.\n\nOk takk for svar men funker det \u00e5 da koble gitaren inn i Behringer MIC200 preampen, eller m\u00e5 jeg ha en egen gitar-DI-boks?\n\n### perottol \u00a0\u00a0  ** 1  \n\nSkrevet Mai 26, 2005  \n\nOkei, men jeg har n\u00e5 f\u00e5tt meg EMG DG20 aktive gitarmikker, og det st\u00e5r p\u00e5 EMG sin hjemmeside at man da kan stikke gitaren rett inn i en line-inngang; at det er en preamp inne i selve elektronikken p\u00e5 mikkene. Men er dette virkelig sant? Kan jeg plugge gitaren rett inni lydkortet? eller burde jeg fortsatt ha preamp?\n\nSkrevet Mai 26, 2005  \n\nTja, hva med \u00e5 pr\u00f8ve seg fram... Hva gir best lyd. Du f\u00e5r ikke til \u00e5 overstyre noe uansett. Det kan jo v\u00e6re at preampen har noen form for farging av lyden. Analog emulering eller lignende som gj\u00f8r lyden varmere.\n\nSkrevet Mai 26, 2005  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f77ce7f-6316-4704-afda-d28142a3df06"}
+{"url": "https://hatteshoppen.no/no/herrehatter/sixpence-flat-caps/sixpence-flat-cap-jaxon-harlem-newsboy-cap-sort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:09Z", "text": "\n**Produktbeskrivelse:**\n\n\u00a0\nBritiske Jaxon leverer hatter under mottoet \"moteriktige designhatter som varer \u00e5r etter \u00e5r\". Og vi kan bare konstatere at de lykkes med dette. N\u00e5r du kj\u00f8per en hatt fra Jaxon, f\u00e5r du kvalitet, moteriktighet og en usl\u00e5elig pris. Er du p\u00e5 jakt etter \u00e9n eller flere hatter? Da m\u00e5 du pr\u00f8ve en Jaxon\\!\n\n\u00a0\n***Detaljinformasjon****:***\n\n  - 5 centimeters skjerm.\n  - Fremstilt av\u00a070\u00a0prosent ull og 30 prosent polyester.\n  - F\u00f4ret med sateng.\n  - Svetterem av grosgrain.\n\n***Fremstilt av:***\u00a070 prosent ull og 30 prosent polyester.  \n  \n***St\u00f8rrelsesinformasjon****:***\u00a0Small - 55 cm. Medium - 57 cm. Large - 59 cm. X-Large - 61 cm. XX-Large - 63 cm.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98550131-b185-40dc-93c4-9d132c4a329d"}
+{"url": "https://www.fjellkysten.no/kultur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:13Z", "text": "## Kulturkysten\n\n\n\n\n\nFjellkysten Gjestehus \u00f8nsker \u00e5 gi et kulturtilbud til lokale og tilreisende gjester. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby helhetlige kulturopplevelser ved \u00e5 kombinere god musikk, dans og stemning med god mat og smaker som harmonerer med opplevelsen.\n\nVi har sammen med gode samarbeidspartnere i bl.a. \"Kultur i Troms\" skapt tradisjoner for kulturkvelder som nytt\u00e5rskonsert, boknafisklag og mye annet spennende. Det avholdes \u00e5rlig festivaler i v\u00e5re lokaler og p\u00e5 v\u00e5rt omr\u00e5de og som dyrker og styrker oppunder kultur som vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bringe videre. Isogaisa-festivalen og trekkspilltreffet er gode eksempler p\u00e5 dette.\n\nFremtidige arrangementer finner du i kalenderen eller p\u00e5 facebook-siden v\u00e5r. Her publiseres det kontinuerlig informasjon om hva som skjer i n\u00e6rmeste fremtid.\n\n## Arrangementer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d2a3ce0-e768-4d79-89d9-bfe068824043"}
+{"url": "http://www.krembolle.com/moussaka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:58Z", "text": "# Moussaka\n\n\n\n\n\nN\u00e5r man h\u00f8rer om moussaka tenker nok de fleste p\u00e5 \"den greske retten som ligner p\u00e5 lasagne\", og det er kanskje ikke s\u00e5 rart siden de ligner litt p\u00e5 hverandre. Det er likevel (og heldigvis) noen store forskjeller mellom de to rettene, og det er vel kun hvis man bruker poser fra Toro at de smaker likt. Moussaka finner man i ulike former over hele midt\u00f8sten og balkan, og fellesnevneren for de aller fleste utgavene er aubergine og tomat. Retten strekker seg fra \u00e5 v\u00e6re en salat til de gratinerte utgavene som stammer fra (blant andre) Hellas, Bulgaria og Romania.\n\nDe gratinerte utgavene har ogs\u00e5 sine regionale forskjeller. I Hellas bruker man helst lammekj\u00f8tt og auberginer, mens man i Bulgaria bruker svin og poteter. Et lite stikk til Toro som kaller produktet sitt \"Gresk Moussaka\", men som elegant benytter poteter og storfekj\u00f8tt. De sier likevel p\u00e5 websiden sin at \"den originale versjonen tar lang tid \u00e5 lage, og er sv\u00e6rt mektig. Vi har funnet frem til en moussaka med poteter, noe som gj\u00f8r retten lettere og enkel \u00e5 lage\". Oppskriften under tar nok litt lengre tid \u00e5 lage enn den fra Toro, og\u00a0 inneholder et par avstikkere fra den klassiske greske oppskriften.\n\n\n\nDette trenger du:\n\n  - 2\u00a0 aubergine\n  - 1 stor potet\n\n<!-- end list -->\n\n  - 500 gram malt lammekj\u00f8tt (det er ingen krise om du ikke finner lammekj\u00f8tt \u2013 bruk vanlig kj\u00f8ttdeig isteden)\n  - 0,5 dl olivenolje\n  - 2 stk l\u00f8k\n  - 3 b\u00e5ter hvitl\u00f8k\n  - 2 dl buljong\n  - 1 boks hermetiske tomater (eller lag dine egne)\n  - 2 ts basilikum\n  - 1 ts kanel\n  - 1 ts salt\n  - 1 ts pepper\n  - 2 ts oregano\n  - 2 stk laub\u00e6rblad\n\n<!-- end list -->\n\n  - 3 ss sm\u00f8r\n  - 3 ss hvetemel\n  - 4 dl melk\n  - 1 ts salt\n  - 1 ts pepper\n  - 1 egg\n  - 1 eggeplomme\n  - 1 dl revet parmesan\n  - 1/2 ts revet muskat\n\n  - Revet ost til gratinering\n\n\n\n1.  Skrell poteten, og kutt denne i tynne skiver. Tenk tykkelsen p\u00e5 lasagneplater s\u00e5 treffer du godt. Stek disse i en panne sammen med olje til det er gyldne.\n2.  Del aubergine i to, og kutt denne i tynne skiver (akkurat som poteten). Skyll av auberginene, og stek dem noen minutter sammen med olje.\n3.  Legg til side poteter og aubergine.\n4.  Finhakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k, og stek med litt olje til de er myke. Ta til side.\n5.  Stek kj\u00f8ttet ferdig i litt olje, og tilsett l\u00f8k og hvitl\u00f8k.\n6.  Tilsett krydder, tomater og buljong. La sausen sm\u00e5koke i rundt 40 minutter, og tilsett mer kraft om den skulle bli for tykk.\n7.  Smelt sm\u00f8ret i en kasserolle, og tilsett melet under omr\u00f8ring.\n8.  Trekk kasserollen til side, og spe p\u00e5 melken under omr\u00f8ring.\n9.  Tilsett krydder og ost, og kok til den blir passe tykk. Hold sausen varm, men ikke kokende n\u00e5r den er tykk nok.\n10. Pisk sammen egg og eggeplomme.\n11. Finn frem en ildfast form som er stor nok til \u00e5 romme alt (ja, jeg er klok av skade her).\n12. Plasser auberginer/potet, hvit saus og kj\u00f8ttsaus i lag. Avslutt med hvit saus p\u00e5 toppen, og str\u00f8 over med revet ost.\n13. Stek p\u00e5 225 grader i 25 til 35 minutter, eller til osten er spr\u00f8 og gylden p\u00e5 toppen.\n14. Server mer tzatziki, godt br\u00f8d og salat.\n\n\n\n# 4 Comments\n\n1.  \n    \n    Kristian  on August 28, 2010 at 4:15 am \n    \n    Kanon god mousakka fra Bergen\\! Anbefaler gresk salat til\u2026\n\n2.  \n    \n    Kine  on October 9, 2010 at 10:01 am \n    \n    Denne mousakkaen var nydelig\\!\\!\\!\n\n3.  \n    \n    zully  on October 18, 2010 at 9:23 pm \n    \n    Pls send me moussaka recipe (love it) in English or Spanish  \n    Thanks you very much (English)  \n    Muchas gracias ( Espa\u00f1ol )  \n    I am housewife ( soy ama de casa ) mi country is Ecuador ( mi pais es Ecuador)  \n    Thanks for your time bye bye\n\n4.  \n    \n    Vigdis  on February 2, 2011 at 3:14 am \n    \n    Lagde denne i g\u00e5r, ble knallgod\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdea0f82-54c7-4f29-aa10-e82bc206f00e"}
+{"url": "https://leirskole.no/leirskolekutt-dokumentert-og-tallfestet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:29Z", "text": "# Leirskolekutt dokumentert og tallfestet\n\nPublisert: 20.10.2016\n\n### De nye tallene gir grunn til \u00e5 forvente at det iverksettes nasjonale tiltak slik Stortinget har sagt.\n\nNorsk Leirskoleforening har lenge p\u00e5pekt feil i GSI-statistikken om antallet som f\u00e5r leirskoleoppl\u00e6ring. Det har omsider f\u00f8rt til omlegging i rapporteringsordningen. Resultatet av den nye registreringen avdekker feilen og samsvarer med tallene fra NLF. Det er n\u00e5 dokumentert at over 12.000 elever ikke fikk leirskole i 2015, av et \u00e5rskull p\u00e5 omlag 62.000  \nI Statsbudsjettet for 2017 f\u00e5r leirskole et eget avsnitt om dette:\n\n### KUNNSKAPSDEPARTEMENTET (KD)\n\n### Prop. 1 S \u00a0 (2016\u20132017)\n\n*Leirskole*\n\n*Rapportering fr\u00e5 fylkesmennene viser at 49 794 elevar drog p\u00e5 leirskole i 2015. Dette utgjer om lag 8 pst. av alle elevane i grunnskolen. Fr\u00e5 og med skole\u00e5ret 2015\u201316 har det blitt gjort endringar i rapporteringa av elevar p\u00e5 leirskole. GSI publiserer ikkje lenger statistikk for planlagde leiskoleopphald. I staden rapporterer fylkesmennene om innvilga leirskoletilskott. Dette gjer at talet for 2015 ikkje n\u00f8dvendigvis kan samanliknast med tidlegare \u00e5r. GSI-tal fr\u00e5 tidlegare \u00e5r viste at i underkant av ti pst. av alle elevane i grunnskolen planla \u00e5 reise p\u00e5 leirskole kvart \u00e5r.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a16d352-e84b-4e7a-9e8b-f49f9b22d2e7"}
+{"url": "http://vinterfestuka.no/%C3%A5rganger/2017/program/arrangementer/knut-reiersrud.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:29Z", "text": "\n\n**Knut Reiersrud er en av Norges beste instrumentalister, en virtuos p\u00e5 gitar og en magiker p\u00e5 scenen. Tre store p\u00e5stander, men som faktisk stemmer, alle tre.  \n  \nEtter 14 soloplater, medvirkning p\u00e5 300 utgivelser og turneer p\u00e5 alle verdens kontinenter, er han allerede \u00e5 regne som en levende legende. Han serverer en uts\u00f8kt blanding av blues, folkemusikk, indisk og afrikansk, inspirert av norske daler og amerikanske delta, alt pakket inn i et mildt sagt forrykende enmannsshow\\!**\n\nTid: onsdag 22.03.2017 kl. 21:00\n\nSted: M\u00f8rkh\u00e5lla\n\nBillettpris:  Voksne kr. 290,- Student kr. 200,- \n\nBillettinfo: D\u00f8rene \u00e5pner kl.21:00\n\nArr.: Vinterfestuka i Narvik\n\nKj\u00f8p billetter her\\!\n\n  \nI 35 \u00e5r har Knut Reiersrud spilt sine gitarer p\u00e5 utallige scener og begeistret publikum verden rundt. Hans omgang med strengeinstrumenter - b\u00e5de musikalsk og visuelt er \u00e5 betrakte som en totalopplevelse. Kong Harald uttalte etter en Reiersrud konsert i S\u00f8rafrika at han aldri tidligere hadde sett en musiker fysisk forsvinne inn i instrumentet sitt slik som Reiersrud. President Tabu Mbeki tilb\u00f8d v\u00e5r gitarist s\u00f8rafrikansk pass - for \u00e5 f\u00e5 et ekstranummer - p\u00e5 samme konsert..\n\nFor sine mange plateutgivelser - b\u00e5de soloalbum og album med diverse konstellasjoner opp gjennom \u00e5rene, har han mottatt Spelemannprisen for 3 av dem. I tillegg til andre priser, har han ogs\u00e5 mottatt en Dansk Grammy pris.\u00a0Han har spilt med storheter som Dr. John, Buddy Guy, Stevie Ray Vaughn, David Lindley og spilt inn live plater i land som i Nepal og i Iran. F\u00e5 andre artister kan matche det\\!\u00a0Knut Reiersrud spiller blues, folkemusikk, indisk, afrikansk, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en fantastisk improvisat\u00f8r. Med et arsenal av ulike gitarer gir han i sine solokonserter en reise i strengemusikkens geografi.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39e27908-cb99-4237-9dbb-72a325b1dfea"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/navn-i-nyhetene/sa-nei-til-reality-tv-1.366354", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:25:08Z", "text": "# Sa nei til reality-TV\n\n## Artist og musiker Alexander Rybak (29) er ute med single, fra hans kommende plate, lydbok og barnebok \u00abTrolle og den magiske fela\u00bb, hvor han blander klassisk musikk og pop.\n\n\n\nAv Espen H\u00e5gensen Rusdal  \n** Publisert: 13. juni 2015 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 14:58, 20. jun 2015 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n\u2013\u00a0**Barnebok? Fortell. Hvorfor en barnebok?**\n\n\u2013 Jeg har aldri laget noe p\u00e5 norsk f\u00f8r. Det begynte med musikk, for det er det jeg kan. F\u00f8rst tenkte jeg \u00e5 lage manus til en musikal og jeg hadde noen ideer til noen sanger. men sp\u00e5 skj\u00f8nte jeg at innen den musikalen kom ut, s\u00e5 ville jeg sannsynligvis v\u00e6re gira p\u00e5 et annet prosjekt. Det var viktig for meg \u00e5 starte s\u00e5 fort som mulig, s\u00e5 jeg laget et musikalsk univers om et troll som heter Trolle. Det var egentlig bare lyd, alts\u00e5 musikk og lydbok, s\u00e5 var det noen som sa at dette ville bli en fin bok. I september kommer den ut og inni boken er det b\u00e5de lydbok og sanger. Mitt publikum har fortsatt barnet i seg. Dessuten har jeg masse familiepublikum. Jeg merker at det kommer folk i alle aldre p\u00e5 konsertene mine.\n\n\u2013\u00a0**Er dette et comeback? Hvor gj\u00f8r man av seg n\u00e5r man ikke er i rampelyset?**\n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler at jeg lever i et evig comeback jeg. Nei da, det tenker jeg ikke p\u00e5. Men n\u00e5r det er sagt, s\u00e5 har jeg bevisst holdt meg vekk fra matprogrammer, diverse realityting og r\u00f8de l\u00f8pere her hjemme i Norge. N\u00e5r jeg har et s\u00e5 viktig prosjekt som Trolle s\u00e5 har jeg ikke hatt lyst til \u00e5 bruke opp momentum. Men jeg var nylig i Texas og hadde konsert. jeg spilte for 15.000 i Romania og jeg var med p\u00e5 et TV-program i Russland der vi skulle kle oss ut som andre artister. Jeg har tatt det med ro i Norge.\n\n\u2013\u00a0**Hvordan er popstjernelivet for tida? F\u00e5r du g\u00e5 i fred p\u00e5 gata for eksempel?**\n\n\u2013 Jeg merker at jeg har s\u00e5nn \u00f8yenbryn som er veldig lett gjenkjennelige. Men jeg klager ikke jeg. Det \u00e5 bli gjenkjent er jo en del av dr\u00f8mmen om \u00e5 bli en kjent musiker det. 17. mai er en av yndlingsdagene mine, for da g\u00e5r man s\u00e5 sakte, og st\u00e5r i k\u00f8, s\u00e5 da kan jeg ikke g\u00e5 forbi dem som vil hilse p\u00e5. Jeg merker at jeg etter den boka her, m\u00e5 ha meg bunad neste \u00e5r.\n\n\u2013\u00a0**Hvilken bok har betydd mest for deg?**\n\n\u2013 Det er \u00abTil musikken\u00bb av Ketil Bj\u00f8rnstad. Den var en av mine store inspirasjonskilder til Trolle ogs\u00e5.\n\n\u2013\u00a0**Hva gj\u00f8r deg lykkelig?**\n\n\u2013 Materielle ting, men de betyr ingenting om man ikke har noen \u00e5 dele dem med. FIFA 15 er g\u00f8y det, men du m\u00e5 jo ha noen \u00e5 sl\u00e5.\n\n\u2013\u00a0**Hvem var din barndomshelt?**\n\n\u2013 Tja, Dennis Storh\u00f8i? Han er jo med p\u00e5 lydboka ogs\u00e5, som forteller. Stig-Werner Moe spiller den slemme, mens Anders Baasmo Christiansen er ordf\u00f8rer. Og meg da som er Trolle. Dennis Storh\u00f8i er b\u00e5de helt og en god venn.\n\n\u2013\u00a0**Hva misliker du mest ved deg selv?**\n\n\u2013 Jeg klarer ikke \u00e5 si nei til ting. Selv om jeg merker at jeg klarer \u00e5 holde meg unna r\u00f8de l\u00f8pere.\n\n\u2013\u00a0**Hva gj\u00f8r du n\u00e5r du skeier ut?**\n\n\u2013 Da drar jeg p\u00e5 byen uten \u00e5 tenke p\u00e5 at jeg er kjent, og danser med alle i mils omkrets.\n\n\u2013\u00a0**Hvem ville du helst st\u00e5tt fast i heisen med?**\n\n\u2013 Akkurat n\u00e5 g\u00e5r det et par jenter forbi her. De to vil jeg st\u00e5 fast i heisen med.\n\n plassen som Norges toppblogger.\nFoto: Geir Stian Altmann Larsen\")\n\n# \u2013 Det er andre ting ved bloggen min enn at s\u00f8nnen min d\u00f8de\n\n\n\n# \u2013 Flere i det britiske kongehuset har hatt forhold til den alternative verdenen\n\n, om kommentarene som hevder stuntet er kvinnediskriminerende.\nFoto: Skjermdump / Privat\")\n\n# Bilpleiekongens \u00abSingles day\u00bb-stunt ble en nasjonal nyhetssak\n\n\n\n# \u2013 Det er en historie om hevn, egentlig\n\n\n\n# Hver og en av oss bruker 4.700 kroner p\u00e5 julemat\n\n gikk til konkurrenten da Norwegian ga han gebyr for overvektig bagasje.\n gikk til konkurrenten da Norwegian ga han gebyr for overvektig bagasje.\nFoto: Privat og Vidar Ruud / NTB scanpix / NPK\")\n\n# Nektet \u00e5 betale bagasjegebyr til Norwegian \u2013 kj\u00f8pte heller ny billett hos SAS til 2.100 kroner\n\n![Tarjei Sandvik Moe spiller i NRK-serien \"Skitten sn\u00f8\". Foto: HEIKO JUNGE/NTB SCANPIX](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Tarjei Sandvik Moe spiller i NRK-serien \\\"Skitten sn\u00f8\\\".\n# Her forteller suksesstreneren om hobbyen sin: \u2013 Vi har blitt bedre\n\n\n\n# \u2013 Det er fint at hun ber om unnskyldning og legger seg flat, men det gir ingen tillit\n\n\n\n# \u2013 Det er fint at hun ber om unnskyldning og legger seg flat, men det gir ingen tillit\n\nFremtiden \n\n\n\n# Derfor gj\u00f8r hun klima og milj\u00f8 til en del av tarifforhandlingene\n\n.\nFoto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix\")\n\n# \u2013 Jeg pr\u00f8ver \u00e5 ha et helhetlig milj\u00f8syn\n\nFoto: Sifo\")\n\n\n\n# Hun tror p\u00e5 liv i rommet\n\n![Herman Flesvig. Foto: Terje Bendiksby / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Herman Flesvig.\nFoto: Terje Bendiksby / NTB scanpix\")\n\n# Herman Flesvig: \u2013 Jeg gikk opp rundt ni kilo i muskler og fikk falsk \u00f8rnetatovering p\u00e5 brystet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb83d9b-1025-4b11-a2d5-eef93e9b741a"}
+{"url": "http://mcdeler.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:45Z", "text": "\n\n# mcdeler.net\n\n# Motorsport\n\nMotorsport er en variert idrett, og man kan konkurrere b\u00e5de med bil, motorsykkel, b\u00e5t og sn\u00f8skuter. Motocross, sn\u00f8skutercross eller kartkj\u00f8ring er de vanligste nybegynnersportene innenfor motorsport. Motocross er lett \u00e5 komme i gang med, ettersom det finnes mange baner og klubber, og sn\u00f8skutercross er ogs\u00e5 lett \u00e5 begynne med der det er mye sn\u00f8. Denne sporten har tradisjonelt v\u00e6rt veldig popul\u00e6r i Nord-Norge, men n\u00e5 lages det baner ogs\u00e5 mange andre steder i landet.\n\n\n\nHvor gammel man m\u00e5 v\u00e6re for \u00e5 drive med motorsport, avhenger av hvilken gren man vil begynne med. Hvis man vil begynne med kart eller motocross, finnes det karter og sykler til barn helt ned i 4-5 \u00e5r. For \u00e5 kj\u00f8re med bil, m\u00e5 man selvsagt v\u00e6re eldre. Som regel m\u00e5 man ha lisens for \u00e5 konkurrere. Det betyr at man m\u00e5 ha g\u00e5tt gjennom et kurs, der man l\u00e6rer det viktigste man trenger \u00e5 kunne. Man kan l\u00f8se nybegynnerlisens f\u00f8r man begynner \u00e5 trene motorsport, og det finnes mange baner tilgjengelig. Det er flest baner for motorsykler, men det bygges ogs\u00e5 nye baner for rallycross og andre typer motorsport. Man kan lese mer om ulike typer sykkel i innlegget \u00abMotorsykler\u00bb.\n\n\n\nMotorsport er en fin konkurransesport dersom man liker fart og spenning, og det er ogs\u00e5 mange som driver med motorsport bare for moro skyld. Da er motocross og sn\u00f8skutercross mest popul\u00e6rt. Motocross er den st\u00f8rste motorsporten i Norge i antall ut\u00f8vere. Denne sporten er spesielt popul\u00e6r blant ungdommer og unge voksne, som f\u00e5r utl\u00f8p for fartsbehovet p\u00e5 en trygg m\u00e5te. Kartsport opplever ogs\u00e5 vekst, selv om det er f\u00e6rre kartbaner enn motocrossbaner. Racingkarter ligner ikke p\u00e5 de klassiske gokartene. En racingkart er sterk og rask, og det er mange kjente bilf\u00f8rere som har startet karrieren sin med kartracing. Dersom man har lyst til \u00e5 begynne med bilsport, er dette alts\u00e5 en god inngang til sporten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d1ffe3-99f1-4d7a-acd1-a472a0905452"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/29605524-badstuovn-vedfyrt-m3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:07Z", "text": "## Detaljer\n\n  - Effekt: 13 kW\n  - Anb. st\u00f8rrelse rom: 4,5 - 13 m3\n  - Min. h\u00f8yde badstu: 191 cm\n  - Stenmagasin: 30 kg\n  - M\u00e5l: 39 x 43 x 71\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "761a9571-3947-4b19-a0f4-4240e8036ebc"}
+{"url": "https://www.produktfakta.no/naerbyen-24-7-sorgenfrivegen-18-tempe/prosjekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:21:05Z", "text": "# N\u00e6rbyen 24/7\n\n**Nybygg av leiligheter (blokk) tilsvarende 2 bygninger i Trondheim med 157 leiligheter p\u00e5 9 etasjer. Selve byggingen startet September 2019 til en ansl\u00e5tt kostnad p\u00e5 100 mnok.**\n\nByggherre er Frost Eiendom AS og som arkitekt er valgt Skibnes Arkitekter AS. Prosjektet utf\u00f8res i form av delt entreprise og bygningsentrepren\u00f8ren var Teknobygg AS.\n\nBlandt de virksomheter som deltok i prosjektet, finner vi, for eksempel: Tver\u00e5s Maskin & Transport AS som grunnentrepren\u00f8r, som ventilasjonsentrepren\u00f8r er GK Inneklima AS og GK r\u00f8r AS er valgt som VVS-entrepren\u00f8r. El-installasjonene h\u00e5ndteres av Vintervoll AS mens Teknobygg AS er valgt som gulventrepren\u00f8r og Teknobygg AS stod for malerarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79a72b37-b85f-4d84-9757-024701d384fc"}
+{"url": "https://www.nmbu.no/aktuelt/node/28026", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:44Z", "text": "## Hundebes\u00f8k gir positive helseeffekter for eldre\n\n  - \n    \nNy forskning viser at s\u00e5kalt dyreassistert aktivitet, hvor bes\u00f8kshunder brukes til \u00e5 aktivere eldre, kan gi bedre balanse for personer med demens som fortsatt bor hjemme og redusere depresjon for sykehjemspasienter med alvorlig demens.\n\nav Kristine L\u00f8we\n\n# Hundebes\u00f8k gir positive helseeffekter for eldre\n\nDet sies gjerne at hunden er menneskets beste venn, og et par nye forskningsstudier viser at hunder indirekte kan bidra til bedre fysisk og psykisk helse for personer med demens.\n\nD\u00e5rligere livskvalitet p\u00e5 sykehjem\n\nTre nye, kontrollerte langtidsstudier tegner et interessant bilde om hvordan hunder kan brukes til \u00e5 gi bedre eldreomsorg.\n\nStudiene er utf\u00f8rt av en tverrinstitusjonell forskergruppe med forskere fra Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet (NMBU), H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (HIOA), H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge (HSN), H\u00f8gskolen i \u00d8stfold (Hiof) og Open University of The Netherlands.\n\nDen f\u00f8rste studien, publisert i tidsskriftet BMC Geriatrics, handler strengt talt ikke om hunder, men viser at det \u00e5 bo p\u00e5 sykehjem er negativt korrelert med livskvalitet.\n\nDen viser at eldre som bor p\u00e5 sykehjem har d\u00e5rligere livskvalitet og er i mindre aktivitet enn eldre med samme kognitive funksjonsniv\u00e5 som er hjemmeboende.\n\nStudien \u00abDifferences in quality of life in home-dwelling persons and nursing home residents with dementia; a cross-sectional study\u00bb konkluderer derfor med at det \u00e5 bo hjemme er \u00e5 foretrekke fremfor \u00e5 bo p\u00e5 sykehjem.\n\nBedre balanse med hundebes\u00f8k\n\nDen andre studien, publisert i tidsskriftet Geriatric Nursing, viser at eldre som bodde hjemme og deltok i s\u00e5kalt dyreassistert aktivitet med hund p\u00e5 dagsenter to ganger i uken fikk bedre balanse enn eldre i kontrollgruppen som ikke fikk dette tilbudet.\n\n\n\nChristine Olsen, NMBU\n\n\\- V\u00e5r studie indikerer at de eldre i den f\u00f8rste gruppen hadde 20% mindre sjanse for \u00e5 falle, noe som er veldig viktig siden fallulykker har stor innvirkning p\u00e5 den enkeltes livskvalitet, og dessuten koster samfunnet mye penger, sier doktorgradsstipendiat Christine Olsen, en av forskerne bak studien \u00abEffect of animal-assisted activity on balance and quality of life in home-dwelling persons with dementia\u00bb\n\nBedre balanse, og det \u00e5 unng\u00e5 fallulykker, kan ogs\u00e5 bidra til at eldre kan bli boende hjemme lengre.\n\n\\- V\u00e5re funn i den f\u00f8rste studien viser at de som bor p\u00e5 sykehjem har d\u00e5rligere livskvalitet enn hjemmeboende, og dessuten at livskvaliteten har en negativ utvikling over tid hos de som bor p\u00e5 sykehjem. D\u00e5rlig funksjonsevne hos hjemmeboende er en sterk prediktor for sykehjemsinnleggelse, og v\u00e5re funn i den andre studien, som viser at dyreassistert aktivitet med hund to ganger i uken kan gi signifikant statistisk og klinisk bedring i balanse, er derfor interessante med tanke p\u00e5 igangsettelse av forebyggende og rehabiliterende tiltak for hjemmeboende, sier Olsen.\n\nDyreassistert aktivitet blir definert som en m\u00e5lrettet og strukturert intervensjon som bevisst inkluderer eller innlemmer dyr i helse-, undervisnings- eller omsorgstjenester for \u00e5 gi terapeutisk verdi. Slike aktiviteter inkluderer blant annet samhandling mellom pasienter og hunder og deres hundef\u00f8rere, som er den type aktivitet som er brukt i studiene som er omtalt her.\n\nAktiviteter med hund og hundef\u00f8rer\n\nTotalt 16 tilpassede dagsentre for hjemmeboende eldre med demens i fylkene Akershus, Oslo, Vestfold og \u00d8stfold deltok i studien som viste at dyreassistert aktivitet kan gi bedre balanse.\n\nDisse dagsentrene fikk bes\u00f8k av spesialtrente hunder og hundef\u00f8rere to dager i uken i en tolv ukers periode.\n\n\n\nHund stimulerer til fysisk aktivitet.\n\nIdeen bak disse bes\u00f8kssesjonene var at deltagernes fysiske funksjon ville forbedres ved at de gjorde forskjellige fysiske oppgaver som \u00e5 b\u00f8ye seg ned, \u00e5 strekke ut armene, \u00e5 l\u00f8fte armene og kaste en ball.\n\nDet ble antatt at hvis deltagerne ga hunden kommandoer og bel\u00f8nnet den med godbiter, s\u00e5 kunne det stimulere deltagernes kognitive funksjon, gi de \u00f8kt f\u00f8lelse av mestring og forbedre deres motoriske ferdigheter. \u00c5 klappe hunden ville ogs\u00e5 f\u00f8re til stimulering av sanser.\u00a0\n\n\\- Resultatene av studien indikerer at denne type dyreassistert aktivitet kan ha nyttige kliniske effekter ved at det bedrer den fysiske balansen til de eldre og med det minsker risikoen for fallulykker. Men studien viste ikke noe utslag p\u00e5 livskvalitet, som for \u00f8vrig allerede var god, for de eldre som deltok i fors\u00f8ket, forteller Olsen.\n\nHundebes\u00f8k kan hjelpe p\u00e5 depresjon\n\nDen samme forskergruppen har ogs\u00e5 gjort en intervensjonsstudie av effekten av \u00e5 ha dyreassistert aktivitet med hund p\u00e5 sykehjem.\n\nEttersom befolkningen blir eldre vil helsetjenester og sosiale tjenester m\u00f8te \u00f8kte krav til \u00e5 yte tjenester for eldre personer med demens eller kognitiv svikt. Fordi det ikke finnes en kur for demens, er det behov for nye og innovative metoder som kan supplere det tradisjonelle helsevesenet .\n\nForekomsten av nevropsykiatriske symptomer hos kognitivt svekkede sykehjemsbeboere er kjent for \u00e5 v\u00e6re meget h\u00f8y, med depresjoner og agitasjon som de mest vanlige symptomene. Derfor utf\u00f8rte forskergruppen en kontrollert studie av de mulige effektene av en 12-ukers intervensjon med dyreassisterte aktiviteter (AAA) i 10 sykehjem.\n\nForskerne fant at dyreassistert aktivitet hadde en signifikant positiv effekt p\u00e5 depresjon og livskvalitet for pasienter med alvorlig demens, men ikke noen effekt p\u00e5 agitasjon.\n\n\u00abDe betydelige forbedringene n\u00e5r det gjelder depresjon og livskvalitet viser at komplement\u00e6r behandling som AAA kan v\u00e6re nyttig i demensbehandling. Effekten ble funnet for personer med alvorlig demens, noe som st\u00f8tter betydningen av individuelt tilpassede tiltak hvor deltakernes kognitive og funksjonell niv\u00e5er er tatt hensyn til,\u00bb konkluderer forskerne i sin omtale av studien.\n\n### **Deltagende forskere:**\n\n**Eksterne:**\n\nAstrid Bergland, professor ved Fakultet for Helsefag, H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (HIOA)\n\nMarie-Jos\u00e9 Enders-Slegers, professor ved Psychology and Educational Sciences, Open University of the Netherlands\n\nGiovanna\u00a0Calogiuri, f\u00f8rsteamanuensis ved Avdeling for Folkehelsefag, H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge (HSN)\n\n**NMBU-forskere:**\n\nChristine Olsen\n\nPublished 14. juli 2016 - 15:25 - Updated 3. mai 2018 - 12:58\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\n\nCamilla Martha Ihleb\u00e6k\n\nProfessor\n\nemail@example.com\n\nChristine Olsen er hovedforfatter for de tre vitenskapelige publikasjonene som omtales her, og Camilla M. Ihleb\u00e6k er prosjektleder for den tverrinstitusjonell forskergruppen som st\u00e5r bak forskningsstudiene som beskrives i nevnte publikasjoner.\n\nVitenskapelige publikasjoner:\n\n*Differences in quality of life in home-dwelling persons and nursing home residents with dementia \u2013 a cross-sectional study,* by Christine\u00a0Olsen, Ingeborg\u00a0Pedersen, Astrid\u00a0Bergland, Marie-Jos\u00e9\u00a0Enders-Slegers, Nina\u00a0J\u00f8ranson, Giovanna\u00a0Calogiuri and Camilla\u00a0Ihleb\u00e6k. BMC Geriatrics 201616:137\n\nEffect of animal-assisted activity on balance and quality of life in home-dwelling persons with dementia, by Christine Olsen, Ingeborg Pedersen, Astrid Bergland, Marie-Jos\u00e9 Enders-Slegers and Camilla Ihleb\u00e6k. *Geriatric Nursing* (2016) 1-8.\n\nEffect of animal-assisted interventions on depression, agitation and quality of life in nursing home residents suffering from cognitive impairment or dementia: a cluster randomized controlled trial, by Christine Olsen, Ingeborg Pedersen, Astrid Bergland, Marie-Jos\u00e9 Enders-Slegers, Grete Patil and Camilla Ihleb\u00e6k. *International Journal of Geriatric Psychiatry*, 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2d4493d-f3e1-47d4-898e-b8473d92ca22"}
+{"url": "http://docplayer.me/61162081-Okonomiinfo-2-statsbudsjettet-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:49Z", "text": "1 Saksbehandler Telefon V\u00e5r dato V\u00e5r ref. Arkivkode / Asle Tjeldfl\u00e5t / Deres dato Deres ref. Alle kommunene i Troms \u00d8konomiinfo 2/ Statsbudsjettet 2014 Regjeringen Stoltenberg legger i dag, mandag 14. oktober 2013, frem Prop 1 S ( ) Statsbudsjettet Dette notatet gir en oppsummering av de viktigste elementene i statsbudsjettet for Notatet er ikke utt\u00f8mmende i forhold til innholdet i proposisjonen. Kommune\u00f8konomien i 2013 Som i tidligere statsbudsjett for kommende \u00e5r blir det ogs\u00e5 gjort nye inntektsanslag for kommune\u00f8konomien i innev\u00e6rende \u00e5r. Skatteanslaget for 2013 er oppjustert med totalt 1,8 mrd. kr. for kommunesektoren i forhold til niv\u00e5et som ble varslet i revidert nasjonalbudsjett som kom i mai Niv\u00e5et i revidert nasjonalbudsjett var for \u00f8vrig uendret fra niv\u00e5et som ble lagt til grunn ved fremleggelsen av statsbudsjettet \u00d8kningen p\u00e5 1,8 mrd. kr. fordeler seg med 1,45 mrd. kr. for kommunene og 350 millioner kroner for fylkeskommunene. Nytt anslag p\u00e5 skatt p\u00e5 inntekt og formue for kommunene for 2013 er med dette 126,95 mrd. kr, opp fra 125,5 mrd. kr. Fylkesmannen oppfordrer kommunene til \u00e5 gjennomf\u00f8re nye beregninger p\u00e5 egne frie inntekter med utgangspunkt i det nye tallet for skatteinngang for landet. P\u00e5 grunn av ordningen med l\u00f8pende inntektsutjevning er det viktig \u00e5 fortl\u00f8pende vurdere egen skatteinngang i forhold til endringer i skatteinngangen for kommunene samlet gjennom \u00e5ret. De ekstra skatteinntektene p\u00e5 1,45 mrd. kr. f\u00e5r kommunene beholde i 2013, men de videref\u00f8res ikke til 2014, i tr\u00e5d med vanlig praksis. Bakgrunnen er at regjeringen i kommuneproposisjonen varsler et gitt niv\u00e5 p\u00e5 kommunenes inntekter for neste \u00e5r. Dette niv\u00e5et ligger fast, uavhengig av om anslaget p\u00e5 skatteinntektene for 2013 blir endret i forhold til anslaget i revidert nasjonalbudsjett. De ekstra skatteinntektene i 2013 er dermed \u00e5 anse som engangsinntekter, som ikke b\u00f8r g\u00e5 til \u00e5 finansiere ordin\u00e6re driftsoppgaver. Merinntektene b\u00f8r brukes til \u00e5 styrke den finansielle situasjonen i kommunen, egenfinansiering av investeringer eller lignende. Fylkeshuset, Strandvegen 13 Telefon: Postboks 6105, 9291 Troms\u00f8 Telefaks:\n2 Side 2 av 10 L\u00f8nnsveksten i 2013 ansl\u00e5s til 3,5 %, dvs. samme anslag som i revidert nasjonalbudsjett Kommunal deflator (en vektet indeks for beregning av realvekst i kommunesektorens inntekter. Indeksen best\u00e5r av l\u00f8nnsvekst og prisvekst p\u00e5 kj\u00f8p av varer og tjenester) for 2013 er dermed uendret i forhold til anslaget i revidert nasjonalbudsjett I statsbudsjettet for 2013 som kom i oktober 2012 var anslaget p\u00e5 l\u00f8nnsvekst p\u00e5 4 %, og kommunal deflator var ansl\u00e5tt til 3,3 %. P\u00e5 bakgrunn av den sterke utgiftsveksten innenfor ressurskrevende tjenester foresl\u00e5r regjeringen en innstramming i ordningen ved \u00e5 redusere statens kompensasjonsgrad fra 80 % til 77,5 % fra Dette vil \u00f8ke kommunens egenandel fra 20 % til 22,5 %. Denne innstrammingen i toppfinansieringsordningen vil \u00f8ke belastningen p\u00e5 kommunenes \u00f8konomi. Det er viktig \u00e5 merke seg at dette vil ha budsjettmessig virkning allerede i innev\u00e6rende \u00e5r, med om lag 215 millioner kroner i Siden statens refusjon i statsbudsjettet for 2014 gjelder utgifter som kommunene har hatt i 2013, vil endringen p\u00e5virke kommunens regnskap for Iht. anordningsprinsippet skal kommunene inntektsf\u00f8re refusjonen det \u00e5ret utgiftene oppst\u00e5r, alts\u00e5 i Samlet sett er kommune\u00f8konomien i 2013 styrket sammenlignet med anslaget i revidert nasjonalbudsjett 2013, men Fylkesmannen vil understreke at det vil kunne v\u00e6re store variasjoner mellom kommunene ettersom innstrammingen i ordningen for ressurskrevende tjenester vil kunne sl\u00e5 ut forskjellig fra kommune til kommune. Kommuneopplegget i 2014 I statsbudsjettet er det varslet inntektsniv\u00e5 for kommunesektoren samlet, det vil si b\u00e5de fylkeskommunene og kommunene. Fylkesmannen fokuserer naturligvis p\u00e5 tallene for kommunene alene. I det materialet Fylkesmannen har f\u00e5tt tilgang til f\u00f8r offentliggj\u00f8relsen av statsbudsjettet var det ikke gjennomg\u00e5ende oppgitt tall for samlete inntekter for kommunene alene, men for kommunesektoren som ogs\u00e5 omfatter fylkeskommunene. Kommunene utgj\u00f8r om lag 80 % av kommunesektoren, og vi har tatt utgangspunkt i dette ved anslag p\u00e5 vekst i kommunenes samlete inntekter. Anslag p\u00e5 frie inntekter for kommunene er oppgitt eksplisitt i materialet vi hadde tilgang til. Regjeringen legger opp til en vekst i de samlete inntektene for kommunene p\u00e5 ca. 6,35 mrd. kr. I kommuneproposisjonen for 2014 ble det lagt til grunn en realvekst i kommunenes samlete inntekter i 2014 p\u00e5 mellom 5 og 5,5 mrd. kr. Det legges i statsbudsjettet opp til en vekst i de frie inntektene (skatt p\u00e5 inntekt og formue og rammetilskudd) p\u00e5 4,3 mrd. kr. n\u00e5r veksten regnes fra ansl\u00e5tt inntektsniv\u00e5 i 2013 i revidert nasjonalbudsjett I kommuneproposisjonen ble det varslet en vekst i frie inntekter for kommunene p\u00e5 mellom 4 og 4,5 mrd. kr. Som vanlig opereres det fra regjeringens hold med to ulike vekstanslag for inntektsniv\u00e5et i 2014: ett fra niv\u00e5et i revidert nasjonalbudsjett 2013 og ett fra anslag p\u00e5 regnskap 2013 der det\n\n3 Side 3 av 10 er tatt hensyn til \u00f8kte skatteinntekter i Veksten regnet fra anslag p\u00e5 regnskap 2013 vil derfor v\u00e6re lavere enn veksten regnet fra niv\u00e5et i revidert nasjonalbudsjett Den samlete veksten i kommunenes inntekter p\u00e5 ca. 6,35 mrd. kr. (m\u00e5lt fra RNB-niv\u00e5 2013) best\u00e5r av f\u00f8lgende: Vekst frie inntekter: 4,3 mrd. kr. Ca. 820 millioner kr. er knyttet til nye oppgaver, regelendringer etc. som kompenseres med \u00f8kte frie inntekter. Ca. 1 mrd. kr. er \u00f8kte \u00f8remerkete midler. Om lag 250 mill. kr. er vekst i gebyrinntekter som er knyttet til volumvekst innenfor kommunale tjenester som er brukerfinansiert/gebyrbelagt. Dersom veksten regnes fra anslag p\u00e5 regnskap for 2013 er vekst i frie inntekter for kommunene 2,85 mrd. kr ( dvs. 4,3 mrd. fratrukket \u00f8kte skatteinntekter i 2013 p\u00e5 1,45 mrd. kr.) Veksten i frie inntekter m\u00e5 sees i sammenheng med \u00f8kte utgifter for kommunene knyttet til befolkningsutviklingen. Beregninger utf\u00f8rt av TBU (Teknisk beregningsutvalg for kommunal og fylkeskommunal \u00f8konomi) indikerer at kommunene kan f\u00e5 merutgifter i 2013 p\u00e5 om lag 3 mrd. kr. p.g.a. den demografiske utviklingen. Merutgifter knyttet til befolkningsutviklingen som m\u00e5 dekkes av de frie inntektene er ansl\u00e5tt til 2,5 mrd. kr. I 2014 forventes det at kommunenes pensjonskostnader vil \u00f8ke kraftig utover det som kompenseres gjennom kommunal deflator. Regjeringen har ansl\u00e5tt at \u00f8kningen vil v\u00e6re 1,75 mrd. kr. for kommunesektoren samlet. Anslaget er grovt og usikkert i f\u00f8lge KRD. Det er ikke gitt anslag for kommunene, men kommunene utgj\u00f8r ca. 80 % av kommunesektoren. Av veksten i frie inntekter til kommunene er 180 mill. kr. begrunnet i behovet for en s\u00e6rskilt styrking av helsestasjons- og skolehelsetjenesten. Dette ble varslet i kommuneproposisjonen. Midlene foresl\u00e5s fordelt til kommunene basert p\u00e5 antall innbyggere i alderen 0-19 \u00e5r, men slik at alle kommuner f\u00e5r minst kr. Videre er 27 mill. kroner av veksten i frie inntekter knyttet til etterutdanning av deltids brannpersonell. Dette er et nytt moment som ikke ble varslet i kommuneproposisjonen. Totalt er det foresl\u00e5tt at 36 mill. kr skal fordeles s\u00e6rskilt (tabell C-k i Gr\u00f8nt hefte) til kommuner med deltids brannpersonell. 27. mill. kr. kommer fra veksten i frie inntekter, mens 9 mill. kr. er en omfordeling av midler som allerede ligger i kommunerammen. Det er lagt til grunn at der det er vertskommunesamarbeid om brannvesen, m\u00e5 vertskommunen s\u00f8rge for at midlene kommer alle kommunene i samarbeidet til gode.\n\n5 Side 5 av 10 Realendring Nominell vekst m\u00e5lt fra (nominell vekst Kommunenr. Kommune Anslag p\u00e5 frie inntekter 2014 (tall i 1000 kr.) anslag p\u00e5 regnskap 2013 fratrukket deflator i 2014 p\u00e5 3 %) 1902 Troms\u00f8 ,4 % 1,4 % 1903 Harstad ,3 % 0,3 % 1911 Kv\u00e6fjord ,6 % 1,6 % 1913 Sk\u00e5nland ,0 % 0,0 % 1917 Ibestad ,4 % -0,6 % 1919 Gratangen ,0 % 1,0 % 1920 Lavangen ,0 % -1,0 % 1922 Bardu ,1 % 0,1 % 1923 Salangen ,5 % -0,5 % 1924 M\u00e5lselv ,0 % 0,0 % 1925 S\u00f8rreisa ,0 % 0,0 % 1926 Dyr\u00f8y ,1 % -0,9 % 1927 Tran\u00f8y ,7 % 0,7 % 1928 Torsken ,1 % 0,1 % 1929 Berg ,2 % -0,8 % 1931 Lenvik ,1 % 0,1 % 1933 Balsfjord ,8 % -0,2 % 1936 Karls\u00f8y ,9 % -0,1 % 1938 Lyngen ,7 % 1,7 % 1939 Storfjord ,4 % 1,4 % 1940 G\u00e1ivuotna K\u00e5fjord ,6 % -0,4 % 1941 Skjerv\u00f8y ,5 % -0,5 % 1942 Nordreisa ,2 % 2,2 % 1943 Kv\u00e6nangen ,3 % -0,7 % Landet ,1 % 1,1 % Kommunene Nordreisa, Lyngen, Kv\u00e6fjord, Storfjord og Troms\u00f8 har h\u00f8yest ansl\u00e5tt realvekst. Disse 5 kommunene har en ansl\u00e5tt vekst som er h\u00f8yere enn landsgjennomsnittet p\u00e5 1,1 %. I alt 11 kommuner i Troms har ansl\u00e5tt real\u00f8kning. Det er 10 kommuner med ansl\u00e5tt realnedgang, mens det er tre kommuner med uendret niv\u00e5 (Sk\u00e5nland, M\u00e5lselv og S\u00f8rreisa). Kommunene Lavangen, Dyr\u00f8y, Berg, Kv\u00e6nangen, Ibestad, Salangen og Skjerv\u00f8y har de mest negative anslagene. Disse syv kommunene, samt kommunene Balsfjord, Karls\u00f8y og K\u00e5fjord har alle ansl\u00e5tt realnedgang i frie inntekter. Endret rammetilskudd som f\u00f8lge av endring i oppgaver Ved p\u00e5legg om nye eller utvidede oppgaver for kommunene, avvikling av oppgaver eller regelendringer som har \u00f8konomiske konsekvenser skal kommunene kompenseres eller trekkes i frie inntekter p\u00e5 grunnlag av beregnet endring i \u00f8konomisk belastning.\n\n6 Side 6 av 10 Disse endringene holdes utenom veksten i frie inntekter. Totalt er det tale om ca. 820 mill. kr for kommunene, som alts\u00e5 er midler som kommer i tillegg til den varslete veksten i frie inntekter. I hovedsak er dette knyttet til forhold innenfor barnehage, skole og barnevern: Barnehage: Maksimal foreldrebetaling i barnehager (246 mill. kr). 81,5 mill. kr. er kompensasjon for hel\u00e5rsvirkningen av nominell videref\u00f8ring av maksimalprisen i mill. kr er knyttet til reell reduksjon i maksprisen fra h\u00f8sten Det foresl\u00e5s en makspris p\u00e5 kr/mnd, som tilsvarer en reell reduksjon p\u00e5 45 kr. M\u00e5lsetningen om en maksimalpris p\u00e5 kroner vil med dette v\u00e6re n\u00e5dd. Opptrapping av tilskuddet til ikke-kommunale barnehager (170 mill. kr). Hel\u00e5rsvirkning av 2013-tiltak som innebar \u00f8kning av minimumstilskuddet fra 92 % til 96 %. Opptrapping mot to barnehageoppptak: rett til plass for barn f\u00f8dt i september og oktober. Rammetilskuddet foresl\u00e5s \u00f8kt med 241 mill. kr. i 2014 som kompensasjon. Dette gir rom for 2900 nye plasser, noe som tilsvarer anslagsvis 1/3 av plassene som kreves for \u00e5 innf\u00f8re to barnehageopptak i \u00e5ret. Skole 96 mill. kr. er kompensasjon for hel\u00e5rsvirkningen av innf\u00f8ring av valgfag p\u00e5 9. trinn i mill. kr. er knyttet til innf\u00f8ring av valgfag p\u00e5 10. trinn fra h\u00f8sten Innf\u00f8ring av 1,5 timer valgfag p\u00e5 10. trinn fra h\u00f8sten ,5 time er ny tid og 1 time er omfordeling av eksisterende timetall. Med dette vil det v\u00e6re innf\u00f8rt valgfag p\u00e5 alle trinn i ungdomsskolen. Kommunene foresl\u00e5s kompensert for h\u00f8steffekten av valgfag p\u00e5 10. trinn gjennom en \u00f8kning i rammetilskuddet p\u00e5 om lag 68 mill. kr. (Dvs. til sammen 164 mill kr.) Kulturskoletilbud 1 time i skole/sfo (106 mill. kr.): Hel\u00e5rsvirkning av 2013-tiltak. Utsatte barn og unge \u00d8kt kommunal egenandel i statlige barnevernsinstitusjoner som inneb\u00e6rer en \u00f8kning i rammetilskudd p\u00e5 160 mill. kr. Det foresl\u00e5s at den kommunale egenandelen for plassering av barn i barnevernsinstitusjon \u00f8kes med 1/3 til om lag kr. pr mnd fra Egenandelen vil dermed i st\u00f8rre grad speile de faktiske kostnadene ved institusjonsplassering. M\u00e5let med dette er \u00e5 legge til rette for barnevernfaglige vurderinger i valget mellom ulike tiltak og bedre samhandlingen mellom kommunalt og statlig barnevern. Tilsyn med barn i fosterhjem (15 mill. kr.), jf. endringer i barnevernloven som trer i kraft 15. juli Hel\u00e5rseffekt er ansl\u00e5tt til 32 mill. kr.\n\n8 Side 8 av 10 Denne foresl\u00e5s utvidet, slik at det i 2014 kan gis tilsagn tilsvarende en investeringsramme p\u00e5 500 mill. kr. Budsjetteffekten er p\u00e5 30 mill. kr. i Rentekompensasjonsordningene forvaltes av Husbanken. Omsorgsplan 2015 Utbygging av et godt botilbud for mennesker med behov for held\u00f8gns omsorgstjenester er en sentral del av Omsorgsplan M\u00e5let er at det frem til 2015 skal gis tilsagn om investeringstilskudd til bygging og rehabilitering av held\u00f8gns omsorgsplasser. Det legges opp til at det kan gis tilsagn for 2000 omsorgsplasser i Tilskuddet beregnes ut fra en maksimal anleggskostnad som foresl\u00e5s \u00f8kt fra 2,8 mill. kr. i 2013 til 2,885 mill. kr. i Tilskuddssatsen for sykehjemsplass er 40 % av maksimal anleggskostnad, og for omsorgsbolig er satsen 30 %. (Disse prosentsatsene er uendret fra 2013). Fra investeringstilskuddet ble innf\u00f8rt i 2008 til utgangen av f\u00f8rste halv\u00e5r 2013 er det gitt tilsagn til om lag 7100 omsorgsplasser. Av disse er om lag 4000 ferdigstilt og tatt i bruk. S\u00f8knadsinngangen fra kommunene har v\u00e6rt god i Ved utgangen av august var det gitt tilsagn til om lag 1200 omsorgsplasser, og en ligger dermed godt an til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let for \u00e5ret p\u00e5 1750 plasser. Utsatte barn og unge Den \u00f8remerkede tilskuddsordningen til kommunalt barnevern videref\u00f8res og styrkes med 85. mill. kr. i Totalt er det \u00f8remerkete tilskuddet n\u00e5 p\u00e5 600 mill. kr. Som tidligere \u00e5r skal midlene i hovedsak g\u00e5 til nye stillinger. Det er lagt opp til 150 nye stillinger i Det kan ogs\u00e5 s\u00f8kes om midler til kompetanse- og samhandlingstiltak (bl.a. i tilknytning til interkommunalt samarbeid). Det foresl\u00e5s opprettet en ny nasjonal tilskuddsordning mot barnefattigdom som har som m\u00e5l \u00e5 gi flere fattige barn og unge muligheter til \u00e5 delta i ferie- og fritidsaktiviteter. Ordningen retter seg mot alle landets kommuner og vil bli regulert i rundskriv. I statsbudsjettet foresl\u00e5s det en bevilgning p\u00e5 96 mill. kr. til denne ordningen. Bosetting/integrering av flyktninger Integreringstilskuddet for 2014 foresl\u00e5s styrket med 250 mill. kr. Tilskuddet til utleieboliger til vanskeligstilte foresl\u00e5s styrket med 67 mill. kr. og den totale rammen for tilskuddet vil da v\u00e6re 572 mill. kr. i Regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 innf\u00f8re en kommunal medfinansiering p\u00e5 10 % av utgiftene over innslagspunktet ( kr. pr barn pr m\u00e5ned i 2014) for statlig refusjon av utgifter til barneverntiltak for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere. Det ansl\u00e5s at dette vil kunne inneb\u00e6re en reduksjon i refusjonsutbetalingene p\u00e5 120 mill. kr. Bakgrunnen for at en g\u00e5r bort fra 100 %\n\n9 Side 9 av 10 statlig finansiering over innslagspunktet er sterk utgiftsvekst i ordningen, og manglende insentiver for kostnadskontroll. Pensjonskostnader 2014 Pensjonspremiene har vokst kraftig de siste \u00e5rene, p.g.a. sterk l\u00f8nnsutvikling og lav rente. I tillegg kommer oppkapitalisering av pensjonsfondenene p.g.a. \u00f8kt levealder, som medf\u00f8rer \u00f8kte pensjonspremier. Oppkapitaliseringen inneb\u00e6rer en forbig\u00e5ende pukkeleffekt p\u00e5 premieniv\u00e5et (engangsutgifter som fordeles over 3-5 \u00e5r). KRD har gjort endringer i forutsetningene for beregning av pensjonskostnader for 2014 for \u00e5 bidra til at kostnadsniv\u00e5et over tid skal samsvare bedre med premieniv\u00e5et, og derigjennom redusere premieavvikene. I 2014 forventes det at kommunenes pensjonskostnader vil \u00f8ke kraftig utover det som kompenseres gjennom kommunal deflator. Regjeringen har ansl\u00e5tt at \u00f8kningen vil v\u00e6re 1,75 mrd. kr. for kommunesektoren samlet. Anslaget er grovt og usikkert i f\u00f8lge KRD. Det er ikke gitt anslag for kommunene, men kommunene utgj\u00f8r ca. 80 % av kommunesektoren. Det vil bli en \u00f8kning i amortiseringskostnadene i 2014 som f\u00f8lge av premieavviket i Det vises ellers til KRDs h\u00f8ringsforslag om \u00e5 redusere amortiseringstid for premieavvik til 5/7 \u00e5r. Ressurskrevende tjenester Vi viser til endringen som er omtalt under avsnittet om kommune\u00f8konomien i 2013, med reduksjon av kompensasjonsgrad fra 80 % til 77,5 %. Dette f\u00e5r som sagt \u00f8konomisk effekt allerede fra 2013 med 215 millioner kroner p\u00e5 landsbasis. Regjeringen viser til at den underliggende veksten i ordningen fortsatt antas \u00e5 v\u00e6re sterk. Budsjettforslaget for 2014 bygger p\u00e5 en \u00f8kning i antall tjenestemottakere p\u00e5 4,2 % og en real\u00f8kning av utgiftene pr tjenestemottaker p\u00e5 0,8 %. Innslagspunktet er foresl\u00e5tt prisjustert opp p\u00e5 vanlig m\u00e5te med ansl\u00e5tt l\u00f8nnsvekst p\u00e5 3,5 %. Dette inneb\u00e6rer en \u00f8kning av innslagspunktet fra kr til kr. Statsbudsjettet 2014 videre prosess Den nye regjeringen vil legge frem forslag til endringer i Prop. 1, trolig 8. november. Stortingets finanskomit\u00e9 avgir innstilling om budsjettrammene seinest 20. november. Innstillingen behandles i Stortinget 26. november.\n\n10 Side 10 av 10 Finanskomit\u00e9en m\u00e5tte tidligere avgi innstilling om kommunal skatt\u00f8re og rammetilskudd innen 20. november. Dette medf\u00f8rte at kommunesektorens frie inntekter ble endelig vedtatt i finansdebatten ( ca. 27. november). Fra i \u00e5r kan finanskomit\u00e9en avgi innstilling om skatteopplegget og den kommunale skatt\u00f8ren noe seinere. Samtidig er ansvaret for behandling av rammetilskuddet til kommuner og fylkeskommuner overf\u00f8rt til kommunalkomit\u00e9en. Dette inneb\u00e6rer at kommunesektorens frie inntekter vil bli fastsatt noe seinere enn i tidligere \u00e5r. Som tidligere vil Stortingets fagkomit\u00e9er avgi innstilling om fordeling av bevilgningene p\u00e5 budsjettpostene i dagene og ukene etter finansdebatten. Alle vedtak om statsbudsjettet 2014 m\u00e5 treffes innen 15. desember \u00d8konomir\u00e5dgiver Asle Tjeldfl\u00e5t st\u00e5r til r\u00e5dighet dersom det skulle v\u00e6re behov for ytterligere informasjon i tilknytning til dette skrivet og det \u00f8konomiske opplegget for kommunene i Med hilsen Asle Tjeldfl\u00e5t \u00f8konomir\u00e5dgiver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00eb4ded-1ad5-4560-bd5d-73d71a400271"}
+{"url": "https://www.elsikkerhetsportalen.no/nordkraftnett/nyheter/tok-fyr-i-vaskemaskina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:13Z", "text": "# Vask i brann\n\n4\\. juli 2019 \u2013 oppdatert 8. juli 2019, kl. 15:48\n\n#### Det begynte \u00e5 pipe i alarmer midt p\u00e5 natta i et bolighus i Hedmark med tre boenheter. Takket v\u00e6re seriekoblede r\u00f8ykvarslere kom alle \u00e5tte beboerne seg ut av huset da det begynte \u00e5 brenne i en vaskemaskin.\n\nBrannen startet i utleieleiligheten. N\u00e5r du leier ut en del av hjemmet ditt, har leietaker og utleier et felles ansvar for \u00e5 holde huset trygt.\n\n### Brannvesenet kom kjapt\n\nDet ble en mer dramatisk natt enn vanlig i hjemmet som huser \u00e5tte sm\u00e5 og store fra ett til 33 \u00e5r. I det r\u00f8ykvarslerne begynte \u00e5 pipe, ringte alarmsentralen. \u2013 De kunne fortelle at sensoren i kjellerleiligheta hadde oppdaget r\u00f8yk, forteller huseier, beboer og utleier Pernille Bj\u00f8rnstad. Hun l\u00f8p ned og fant en r\u00f8yklagt leilighet. Heldigvis hadde leietakeren v\u00e5knet og var i sikkerhet.\n\nI l\u00f8pet av disse minuttene hadde alarmsentralen kontaktet brannvesenet. De var p\u00e5 plass rundt sju minutter etter at det begynte \u00e5 pipe. \u2013 Det var betryggende at brannvesenet kom s\u00e5 fort, for jeg ante ikke hva som var kilden til all r\u00f8yken, sier Bj\u00f8rnstad.\n\n  - \n\n  - \n\n### Brann i vaskemaskina\n\nDen vanligste brannkilden i norske hjem er komfyren, og de aller fleste boligbranner starter i kj\u00f8kkenet. \u00c5rsaken er stort sett uoppmerksomhet. I denne situasjonen ble komfyren raskt utelukket, og de m\u00e5tte lete videre etter mulige \u00e5rsaker. \u2013 Brannvesenet skj\u00f8nte tidlig at \u00e5rsaken befant seg p\u00e5 badet, og da var det ganske begrensa hva det kunne v\u00e6re, forteller Bj\u00f8rnstad.\n\nDet var enten taklampa, en vegghengt varmeovn eller vaskemaskinen. Alle produktene s\u00e5 helt normale ut. Helt til brannvesenet \u00e5pnet vaskemaskinen. Der stod r\u00f8yken ut. De bar den ut og unders\u00f8kte den p\u00e5 innsiden. Den var helt svidd.\n\n### Det gikk heldigvis bra\n\nVaskemaskinen var eldre og lite brukt, og var blitt satt p\u00e5 om kvelden. Brannetterforsker Ola Rasch i Elsikkerhet Norge forteller at det var en diode i kretskortet som hadde blitt varm. \u2013 Dette kunne virkelig ha g\u00e5tt ille. Det er med god grunn at vi frar\u00e5des \u00e5 bruke vaskemaskin, t\u00f8rketrommel og oppvaskmaskin om natta, sier Rasch.\n\n\u2013 Selv om det ikke er ofte, s\u00e5 kan det oppst\u00e5 varmgang og brann i hvitevarer. N\u00e5r du ligger og sover er det mulig du ikke v\u00e5kner f\u00f8r det er for sent, sier leder for Elsikkerhetsportalen Mona Stormoen. De fleste boligbrannene som tar liv oppst\u00e5r om natta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad589a55-1024-41be-becd-7ac9267c59b8"}
+{"url": "http://gammel.vestreg.no/kultur/nyheter.asp?ID=1132&L=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:52Z", "text": "Som en del av det ut\u00f8vende masterstudiet ved Norges Musikkh\u00f8gskole skal hver student arrangere og gjennomf\u00f8re fire konserter i l\u00f8pet av to \u00e5r. Iselin Kaste Gundersen har valgt \u00e5 legge den ene av masterkonsertene til hjemregionen. P\u00e5 konserten vil man ogs\u00e5 f\u00e5 stifte bekjentskap med pianisten James Duddle og cellisten Katrine Pedersen. De er begge frilansmusikere bosatt i Oslo.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f49a8fe-0630-44e3-a49d-0cfc6c340496"}
+{"url": "https://underskog.no/kalender/liste/2017/2/26", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:04:58Z", "text": "    Aasen g\u00e5r 2.\u00e5ret p\u00e5 Einar Granum Kunstfagskole. Hun jobber med maleri som medie. Til denne utstillingen har hun hatt fokus p\u00e5 kontraster og hva det gj\u00f8r med et bilde. Dette har hun gjort ved \u00e5 utforske p\u00e5f\u00f8ring av str\u00f8k, val\u00f8rforskjeller og fargekombinasjoner. Dette er en utstilling som viser stor glede ved det \u00e5 male.\n\n    Norske Grafikere har gleden av \u00f8nske velkommen til gruppeutstillingen Aukan \u2013 Erichsen \u2013 Haugen. Utstillingen viser arbeider av Torhild Aukan, Jan Hakon Erichsen og Bj\u00f8rn Erik Haugen og er et spennende og eksperimentelt m\u00f8te mellom tre forskjellige kunstnerskap.\n\n    ##  12:00  Climbing Invisible Structures \u2013 Ritualised Disciplinary Practices in Social Life, AKERSHUS KUNSTSENTER\n    \n    Kunstnere: Mo Abd-Ulla (NO), Egl\u0117 Budvytyt\u0117 (LT), Tanya Busse (NO), Victoria Durnak (NO), Gunnhildur Hauksd\u00f3ttir (IS), Berglind J\u00f3na Hlynsd\u00f3ttir (IS), Saulius Leonavi\u010dius & Vida Strasevi\u010di\u016bt\u0117 (LT), Robertas Narkus (LT), Augustas Serapinas (LT), Kristin T\u00e5rnesvik (NO)\n\n    ##  12:00  MYK STRATEGI HARD VIRKELIGHET, RAM galleri\n    \n    Velkommen til ny utstilling i RAM Galleris nye lokale etter relokalisering til Thorvald Meyers gate 51 p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo.\n\n    ##  13:00  Einar Stavrum / 18. februar til 3. mars 2017, S9 Galleri\n    \n    Einar Stavrum ble f\u00f8dt i 1931 p\u00e5 Ytter\u00f8y i Nord-Tr\u00f8ndelag. N\u00e5 oppholder han seg store deler av \u00e5ret i Hy\u00e8res, Provance, hvor han for det meste jobber med akryl- og akvarellteknikker. Han hadde sin f\u00f8rste separatutstilling som 60-\u00e5ring, og har i ettertid gjort separatutstillinger til en \u00e5rlig begivenhet i b\u00e5de Norge og Skandinavia for\u00f8vrig. Han er innkj\u00f8pt av en rekke offentlige og private samlinger. Velkommen til vernissage l\u00f8rdag 18. februar kl. 15.00 \\!\n\n    Vi inviterer til aller siste utstilling p\u00e5 Galleri Kontoret: Waiting For The Blast. Photographing Oslo. En fotoutstilling med studenter fra kunsth\u00f8yskolen i Leipzig. Siste arrangement p\u00e5 pop-up-galleri-restaurant-off-space-stedet Kontoret Oslo. Velkommen\\!\n\n    Denne s\u00f8ndagen vies trompetist Lee Morgans banebrytende souljazzklassiker \"The Sidewinder\" en helaften p\u00e5 Jazzscenen med bes\u00f8k fra Gearbox Records' Darrel Sheinman som forteller historiene rundt albumet i samtale med lytteklubbvert Kent Horne. Duet Audio installerer et av sine fiineste anlegg for godlyd som vi spiller LP'en p\u00e5, i sin helhet, etter albumpresentasjonen.\n\n  - \n    \n    ##  18:00  \u00c5pen platespiller \u2013 1. s\u00f8ndag hver m\u00e5ned, Mir\n    \n    Hver m\u00e5ned, den f\u00f8rste s\u00f8ndagen, inviterer vi alle v\u00e5re musikkelskende gjester til \u00e5 spille musikk selv. Det er fordi vi er late, men ogs\u00e5 fordi det finnes s\u00e5 ufattelig mye god musikk der ute som fortjener offentlighetens \u00f8rer. Dessuten har vi et nytt og sabla godt PA-anlegg, og det m\u00e5 utnyttes\\!\n\n    ##  19:00  Lambchop (US), Parkteatret\n    \n    Kurt Wagner og hans Lambchop kommer tilbake til Oslo med sin deilige alt-country\\! 4. november slipper de sin 12. albumutgivelse \u00abFor Love Often Turns Us Still\u00bb \u2013 \u00abFLOTUS\u00bb \u2013 og 26. februar spiller de p\u00e5 Parkteatret.\n\n    ##  19:00  Berstad/Wigdel/Helgebostad (NO): Spoiler, Black Box Teater\n    \n    \"Noise is the forest of everything.\" Douglas Kahn, Noise, Water, Meat\n\n    ##  20:00  Kampenjazz: Oslo 14, CAFETEATRET\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da1f5adc-f928-4c40-9c38-da9f4b0eec09"}
+{"url": "https://slideplayer.no/slide/1947014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:18Z", "text": " 7  Sterk kjernekraft \uf06e Kongen i mikrokosmos \uf06e Holder atomkjernene sammen \uf06e Rekkevidde begrenset til st\u00f8rrelsen av en atomkjerne,- ingen betydning utover dette   \n\n 8  Svak kjernekraft \uf06e Svak og kort rekkevidde \uf06e Avgj\u00f8rende i atomkjernefusjoner og ved radioaktivitet   \n\n 9  Tilfeldige sammentreff? Dersom kjernekraften hadde v\u00e6rt 2% sterkere ift. elektromagnetisme, ville bindingene mellom protoner v\u00e6re s\u00e5 lette at hydrogen ikke kunne dannes. Farvel til atomer og lysende stjerner. Dersom kjernekraften hadde v\u00e6rt 5% svakere ift. elektromagnetisme, hadde ingen andre grunnstoffer enn hydrogen v\u00e6rt stabile. Farvel til \u00f8vrige grunnstoffer og lysende stjerner.   \n\n 10  Helt perfekt balanse i masse (vekt) mellom protoner og n\u00f8ytroner i atomet,- forutsetning for stabile atomer.  mellom protoner og n\u00f8ytroner i atomet,- forutsetning for stabile atomer.\")  \n\n 11  Universet kan ikke rasjonelt forklares som en kosmisk tilfeldighet   \n\n 17  Vann har unike egenskaper som indikerer at vann er designet for sin sentrale biologiske rolle Vann er det eneste stoffet i naturen som eksisterer i fast form, v\u00e6ske og gass ved temperaturer og trykk som finnes ved jordoverflaten   \n\n 18  Termiske egenskaper \uf06e Normal regel for stoffer \uf077 utvider seg ved varme \uf077 trekker seg sammen ved kulde   \n\n 19  \uf06e Gjelder ogs\u00e5 for vann,- med to viktige unntak: \uf077 trekker seg sammen ned til 4 \u00baC, men derfra ned til frysepunktet utvider det seg. Dermed flyter det kaldeste vannet opp til overflaten \uf077 Akkurat ved frysepunktet skjer en plutselig og betydelig ny utvidelse,- medf\u00f8rer at isen flyter p\u00e5 vannet framfor \u00e5 synke til bunns   \n\n 20  Vann har sv\u00e6rt sterk overflatespenning \uf06e jfr. innsekter som kan g\u00e5 p\u00e5 vann \uf06e bl.a. viktig for plantenes evne til \u00e5 trekke opp vann fra bakken   \n\n 21  Vann som l\u00f8sningsmiddel \uf06e Vann kan l\u00f8se opp st\u00f8rst antall stoffer \uf06e Sv\u00e6rt viktig i de fleste kjemiske reaksjoner i kroppen \uf06e Noen stoffer motst\u00e5r heldigvis vann f.eks. fettstoffene   \n\n 22  Konklusjon \uf06e Vann har unike egenskaper som gj\u00f8r det mulig med karbonbasert liv   \n\n 23  Elektromagnetisk skj\u00f8rhet Sola er helt avgj\u00f8rende for alt liv \uf06e Gir varme til jorda \uf06e Holder vannsyklusen i gang \uf06e Gir grunnlaget for fotosyntesen \uf06e Str\u00e5lingen er tilpasset et frekvensomr\u00e5de som passer for livet p\u00e5 jorda   \n\n 24  Atmosf\u00e6rens betydning \uf06e Gir nesten total beskyttelse mot alle typer str\u00e5ling fra verdensrommet som er farlig for karbonbasert liv (gamma-, r\u00f8ntgen-, ultrafiolette str\u00e5ler) \uf06e Slipper gjennom de nyttige solstr\u00e5lene \uf06e Det atmosf\u00e6riske vinduet fungerer fullkomment for livet p\u00e5 jorda  \uf06e Slipper gjennom de nyttige solstr\u00e5lene \uf06e Det atmosf\u00e6riske vinduet fungerer fullkomment for livet p\u00e5 jorda\")  \n\n 25  Fotosyntesen og celle\u00e5nding To kjemiske reaksjoner \u2013 i et fullkomment samspill \uf06e Fotosyntesen: \uf077 vann + karbondioksyd + sollys -\\> sukker + oksygen \uf06e Celle\u00e5nding: \uf077 Oksygen + sukker -\\> karbondioksyd + vann + varme (energi) \")  \n\n 26  Oksygen \u2013 utgj\u00f8r 21% av atmosf\u00e6ren \uf06e samme niv\u00e5 i flere hundre millioner \u00e5r \uf06e Niv\u00e5et er tilpaset p\u00e5 et eller annet vis: \uf077 Bare i atmosf\u00e6rer med minimum 15% oksygen kan ild oppst\u00e5 \uf077 Maksimumsniv\u00e5et for \u00e5 holde ild under kontroll er 21-22% \uf077 Avgj\u00f8rende for v\u00e5r teknologiske utvikling   \n\n 27  Oppsummering Universet synes \u00e5 v\u00e6re finjustert for karbonbasert liv Eller er det v\u00e5r fantasi som setter begrensninger   \n\n 28  Denton (1998): - kosmos er en spesielt designet helhet med livet og menneskeheten som dets fundamentale m\u00e5l og hensikt, en helhet det alle virkelighetens fasetter, fra galaksenes st\u00f8rrelse til vannets termiske egenskaper, har mening og gir forklaring : - kosmos er en spesielt designet helhet med livet og menneskeheten som dets fundamentale m\u00e5l og hensikt, en helhet det alle virkelighetens fasetter, fra galaksenes st\u00f8rrelse til vannets termiske egenskaper, har mening og gir forklaring\")  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53f92af-5c15-4e5e-b5b5-98c70e29ab98"}
+{"url": "https://www.gabinohome.com/no/hus-salgs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:24Z", "text": "Kolonialhus bygget i 1930, p\u00e5 Avenida 31 og 42. Almendares-La Sierra, Playa. Bygd areal 173,61 m2, ikke bygd 126,39 m2. Basser av en biplanta, uavhengige, h\u00f8ye stivere, murvegger, t\u00f8mmer av tre og glass, espalier; best\u00e5r av: portal, stue, hall, 4 soverom, 4 bad og en sanit\u00e6r service, spisestue, kj\u00f8kken, sideveier med omkretsvegger, garasjeinngang, parkeringsplass for 4 biler ca., uteplass og etter uteplass (to av rommene er studioleiligheter, med uavhengig inngang til huset, kj\u00f8kken og bad). Sentral automatisk gassvarmer, trykkvann; (Badene, kj\u00f8kkenet, hydrauliske nettverk, murere, str\u00f8m 110 og 220 V er nye). Alle omr\u00e5der, b\u00e5de innvendig og utvendig, er romslige. Ikke ankom uten avtale, bare direkte kj\u00f8pere. Takk Telefonen. +53 72021870, +53 53872444.\n\nEt hus som ligger i Dar Baroud. tilgang til dette huset er lett fra stedet for m'hoir, kasbahen til fots. gjennom flere smug. huset er et firkantet hus. Oppsettet ligner p\u00e5 et uteplasshus, et sentralt rom opplyst av et glasstak og to rom, en parallelt med fasaden og den andre siden. Den best\u00e5r av f\u00f8rste etasje, f\u00f8rste, andre og tak. plasseringen av dette huset er attraktivt fra et turist synspunkt p\u00e5 grunn av sin st\u00f8rrelse. \\* F\u00f8rste etasje \\* Etasje 1: 2 soverom \\* Etasje 2: 2 soverom, 1 kj\u00f8kken, 1 stue, 1 bad med tittel hus, samt veldig oppmuntrende pris og omsettelig, vil du bli forn\u00f8yd. Hvis du er interessert vennligst send meg din e-postadresse for \u00e5 kontakte deg. (Ref: DarPeloBlanco)\n\n\n## Tradisjonelt hus i Kasbah of Tanger\n\n210000 \u20ac\n\n  - **7** sovesaler\n  - **3** bad\n  - **91** m\u00b2\n\nkasbah, TANGER, Tanger\n\nEt hus som ligger i Kasbah, i et rolig og respektfullt omr\u00e5de. Beliggenheten til dette huset er vakkert. Den har en attraktiv utsikt over Tangier-bukta og medina. Dette huset best\u00e5r av f\u00f8rste etasje + 3 etasjer. F\u00f8rste etasje: 2 soverom, 1 stue, 1 kj\u00f8kken, 1 bad Gulv 1: 2 salonger, 1 bad Gulv 2: 1 soverom, 1 kj\u00f8kken Gulv 3: 4 soverom, 1 stue, 1 bad veldig oppmuntrende pris og omsettelig. Du kan bes\u00f8ke huset n\u00e5r som helst. Hus med tittelen, samt prisen veldig oppmuntrende og omsettelig, vil du bli forn\u00f8yd. Hvis du er interessert vennligst send meg din e-postadresse for \u00e5 kontakte deg. Takk (Ref: DarAhmad Fotokopi)\n\n\n\n## Hus med panoramautsikt i Tanger\n\n140000 \u20ac\n\n  - **4** sovesaler\n  - **2** bad\n  - **64** m\u00b2\n\nkasbah bab el bhar, TANGER, Tanger\n\n\n\n## Tradisjonelt marokkansk arkitekturhus i Tanger\n\n140000 \u20ac\n\n  - **5** sovesaler\n  - **2** bad\n  - **86** m\u00b2\n\nDar Baroud, TANGER, Tanger\n\n## Linda residens i La Molina, omsettelig pris\n\n  - **4** sovesaler\n  - **6** bad\n  - **650** m\u00b2\n\nCalle Monaco, La Molina, Lima\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0fd8463-773a-41ab-9523-d007116ac375"}
+{"url": "http://stoltzen.no/okart/show_map.php?user=kristine&map=3016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:24:17Z", "text": "Time: 40:09\n\nAverage HR: 175\n\nMaximum HR: 193\n\nUt som 126, inn som 50. 19. beste etappetid, 98. plass totalt. God og trygg stafettetappe. Noen sm\u00e5 svinger/n\u00f8ling inn i et par poster, men klarte \u00e5 ta meg tid til \u00e5 lese kart der det var n\u00f8dvendig for \u00e5 unng\u00e5 bommer. Ganske bra fysisk til tross for en liten forkj\u00f8lelse.  \n  \n1: S\u00e5 en del l\u00f8pere foran meg p\u00e5 hogstfeltet som alle l\u00f8p rett p\u00e5, men syntes det var s\u00e5 ekkelt \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 at jeg dro ut i skogen med en gang selv om jeg ble alene en stund. N\u00e5r jeg n\u00e6rmet meg posten var vegetasjonen tettere enn jeg forventet og det l\u00f8p folk i alle retninger, men tok det med ro og fikk posten fint med hjelp fra gropen med C-gaflingen.  \n2-5: Gjorde det enkelt, brukte sikre og tydelige detaljer og rygger jeg tok igjen for \u00e5 holde god fart.  \n6: S\u00e5 flere l\u00f8pere foran meg p\u00e5 hogstfeltet ut av 5. og ville gjerne ligge i gruppen en stund n\u00e5r jeg kom opp. S\u00e5 ut som alle hadde tenkt \u00e5 l\u00f8pe rett p\u00e5 og ikke til drikkeposten i stikrysset, og jeg bestemte meg for \u00e5 bli med selv om jeg ikke hadde drukket p\u00e5 den f\u00f8rste og var kjempet\u00f8rst. Men n\u00e5r vi kom ut til stien snudde et par stykker mot drikken, og etter hvert snudde alle og ble med, og jeg ble veldig glad. Men n\u00e5r jeg svingte av veien igjen etter drikken fortsatte alle unntatt \u00e9n av en eller annen grunn rett fram, s\u00e5 s\u00e5 mye hjelp var det i den gruppen.  \n7: Tok igjen en l\u00f8per med gps-vest som s\u00e5 ut til \u00e5 ha bra fart ut fra 6. og la meg i ryggen. Hadde god kontroll p\u00e5 hvor vi var ved den gule gropen, men ble likevel usikker da hun stemplet p\u00e5 G fordi jeg trodde posten var p\u00e5 en kolle, og jeg ikke fant noen koller i n\u00e6rheten. Tok en ekstra sjekk p\u00e5 kartet for \u00e5 se om jeg kunne ha tatt feil av gropene, men fant ikke noe annet sted i n\u00e6rheten som kunne ligne, s\u00e5 l\u00f8p jeg opp til min gafling.  \n8-m\u00e5l: Sikk-sakk mellom kolonner av 1. etp-l\u00f8pere i en sky av st\u00f8v. Klarte \u00e5 gj\u00f8re det enkelt og effektivt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0f803f-b90d-4c29-ad79-060540f565b7"}
+{"url": "http://www.oscarbrygga.no/restaurant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:27:38Z", "text": "# Restaurant\n\n# OscarBrygga\n\nRestauranten OscarBrygga er en gammel fiskebrygge, ombygd til restaurant med maritim, rustikk stil. Oscarbrygga er \u00e5pen i helgene fra slutten av april til september, og daglig i sommersesongen.\n\nMenyen best\u00e5r av lokale fiskeretter, mer tradisjonelle kj\u00f8ttretter og selvf\u00f8lgelig noe for barn. Vi har plass til 100 -120 middagsgjester. Vi har alle rettigheter og en stor uteterrasse med bord man kan kose seg ved. Det er tr\u00e5dl\u00f8st Internett i hele restauranten.\n\nVi tar i mot bestillinger p\u00e5 selskaper og andre arrangementer utenom ordin\u00e6r \u00e5pningstid.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47eed509-f2ca-4e43-ad7d-f9c6a0656173"}
+{"url": "http://forum.desu.no/showthread.php?t=27803&s=281aa682317a2b3683df910f789d443f&p=300306", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:01Z", "text": "     Standard Medlem  \n    \n    ##  Anime Figurer til salgs\\! Fate/Stay Night, Lucky Star ++\n    \n    > Hei   \n    > Jeg har bestemt meg for \u00e5 downsize litt p\u00e5 den store anime figur samlingen min.  \n    > Mange av figurene mine har aldri blitt \u00e5pnet, alle er autentiske og kj\u00f8pt p\u00e5  \n    > blandt annet Mandarake, AmiAmi, Hobby Seach og Neo Tokyo.  \n    > Her er figurene jeg har plukket ut for salg s\u00e5 langt.  \n    >   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b84c892d-c37d-4815-8a08-61ef60c02a95"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/98330-12453-d%C3%B8dsfall-i-bergen-anna-og-martinus-l%C3%B8v%C3%A5s-1914-og-1931/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:26:12Z", "text": "Da Anna L\u00f8v\u00e5s d\u00f8de 31. mars 1914 st\u00e5r det at hun etterlot seg mannen Martinus og 8 barn. Da enkemannen Martinus L\u00f8v\u00e5s d\u00f8de 87 3/4 \u00e5r gammel 21. januar 1931 st\u00e5 det at han var bosatt i Baglergaten 4B, at han var forhenv\u00e6rende gardbruker, og at han etterlot seg barna Rasmus L., T\u00f8nsberg, Alvilda Flesland,Lyder Sagensgt. 10, Elisa L\u00f8vaas, Sandermosen, Sigurd L\u00f8v\u00e5sm Baglergaten 4B, Agnes Lynhaug, Fyllingen, Andreas L\u00f8b\u00f8s, Baglergt. 4B, Contanse Martinussen, USA, og Ingebrigt L\u00f8v\u00e5s, d\u00f8d, men hadde etterlatt 3 barn i USA, n\u00e6rmere opplysninger ukjente.\n\n### Guest Rune Thorstensen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nPosted January 19, 2003  \n\nDette var kjempebra Yngve.En solid innertier.Hjertelig takk for hjelpen. Mvh. Rune Thorstensen\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a3a0ce-b026-440c-bfaa-aa9c9fa8ef9d"}
+{"url": "https://www.mimmis.no/sebra-ryggsekk-til-barn-midnight-plum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:07Z", "text": "  - \n    \n    ### Sebra Aktivitetsspiral, Woodland, mushroom brown\n    \n    kr 249.- kr 349.-\n  - \n    \n    ### Sebra Heklet Trekkdyr, Elefant, Grapefruit pink\n    \n    Det heklede dyret p\u00e5 hjul vil med sikkerhet bli en stor hit hos de minste, n\u00e5r de begynner \u00e5 krabbe \u00e5 g\u00e5. Ved \u00e5 trekke rundt p\u00e5 sin gode kompis f\u00e5r barnet raskt en trofast venn som oppmuntrer til motorikk og balanse. Treleker fra Sebra er en popul\u00e6r gave, og her har de kombinert sine lekre heklede dyr med en klassisk trekkdyr treleke; som vi garanterer barnet vil elske\\!\n    \n    kr 349.- kr 499.-\n    \n  - \n    \n    ### Sebra Heklet rangle, Kanin, birchbark beige\n    \n    Heklet rangle i 100% bomull. En nydelig barselgave til den minste.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed727274-8fd3-422a-a8df-f13bbf7f71f1"}
+{"url": "https://test.digital-foto.no/test/kamera/sony/sony-alpha7r-ii-9/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:27:29Z", "text": "\n\n# Sony Alpha7R II\n\nHar prisklassens beste bildekvalitet. Batteriet holder ikke s\u00e5 lenge.\n\n30\\. juli 2018  \\#Kamera \\#Sony \n\n8.9 \n\nDa systemkameraet Alpha7R II ble introdusert som Sonys toppmodell, kostet det 29 999 kroner. I dag er versjon III og Alpha9 toppmodeller, men versjon II fortsetter p\u00e5 markedet og har f\u00e5tt en god pris. Uansett lysforhold er bildekvaliteten best i prisklassen. De 42,2 megapikslene sikrer en suveren detaljgjengivelse, og kvaliteten p\u00e5 bildebrikke og prosessor gir flotte farger og minimalt med korn, uansett hva du fotograferer. Ergonomien er grei, og kameraet noenlunde enkelt \u00e5 stille inn. Skjermen p\u00e5 3,0 tommer kan vippe, men er ikke ber\u00f8ringsf\u00f8lsom. Batterilevetiden er blant de laveste i klassen, s\u00e5 regn med \u00e5 kj\u00f8pe et ekstrabatteri. Svakhetene l\u00e6rer man imidlertid seg raskt \u00e5 leve med, sog s\u00e5 kan du glede deg over bildekvaliteten fra det lille, lette kameraet. Sony har fremragende objektiver, men de er store, tunge og generelt noe dyrere enn Canons og Nikons. Men med det lille Zeiss 24\u201370 mm F4.0 har du et glimrende, lett og diskret fullformatkamera med sv\u00e6rt god bildekvalitet.\n\n## Konklusjon\n\nDen tidligere toppmodellen er det smarte kj\u00f8pet akkurat n\u00e5. Bildekvaliteten er suveren under alle lysforhold.\n\n## Spesifikasjoner\n\n  - Megapiksler  \n    42,2\n  - Brennviddeforl./optisk zoom  \n    5\n  - Maks ISO  \n    102.400\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b13149b-360c-47a7-be61-470d4fc08317"}
+{"url": "https://www.ambera.eu/5-grunner-til-at-livet-blir-bedre-med-alderen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:18Z", "text": "# 5 grunner til at livet blir bedre med alderen\n\n\n\n11.03.2019\n\n**PsychologyToday\u00a0skriver at livskvaliteten \u00f8ker med alderen, og presenterer 10 gode grunner til nettopp dette. Vi har valgt ut v\u00e5re fem favoritter \u2013 som\u00a0beviser at smilerynker faktisk er en ting. \u00a0\u00a0**\n\n### **H\u00f8yere Selvtillit\u00a0**\n\nForskning viser at selvtillit og selvf\u00f8lelse \u00f8ker etter fylte 45 \u00e5r. Du bruker mindre tid p\u00e5 \u00e5 sammenligne deg selv med andre, og du begynner \u00e5 sette pris p\u00e5 deg selv, dine kvaliteter og egenskaper. \u00a0Eldre har ogs\u00e5 et mer positivt syn p\u00e5 livet, og fokusere mindre p\u00e5 det negative, enn sine yngre venner.\n\n### **Mer Latter**\n\nFolk over 60 er mindre selvkritiske og de ler mer av seg selv. Vi over 60 har egenskapen til \u00e5 se humoren i situasjoner, og vi blir ikke flau over egne feil og misforst\u00e5elser. Kort sagt, vi blir morsommere og mer behagelige \u00e5 v\u00e6re rundt.\n\n### **Unng\u00e5r reisesyke**\n\nReisesyke er kvalme og ubehagsf\u00f8lelse som mange erfarer under transport, enten i bil, fly, tog eller b\u00e5t. Reisesyke kan for enkelte v\u00e6re \u00f8deleggende for ferieturen.\n\nHeldigvis er vi mye mindre sensitive for reisesyke n\u00e5r vi blir eldre, og vi opplever sjelden kvalme og svimmelhet under reising. Besteforeldre er virkelig det beste reisef\u00f8lge\\!\n\n### **Mindre allergier**\n\nJo eldre du blir jo mindre reagerer du p\u00e5 allergener. Det betyr at v\u00e5re allergier blir lettere \u00e5 leve med n\u00e5r vi blir eldre. Vi over 50 er mindre avhengige av allergitabletter og er mer tolerante for pelsdyr og eksotiske planter \u2013 ting vi kanskje f\u00f8ler vi har g\u00e5tt glipp av tidligere i livet.\n\n### **Lange frokoster**\n\nVi voksne trenger rett og slett mindre s\u00f8vn. Studier viser at folk over 60 trenger s\u00e5 mye som 1,5 timer mindre s\u00f8vn enn de som er yngre. Det betyr at vi har 90 minutter mer til \u00e5 gj\u00f8re akkurat det vi vil og f\u00f8ler for\\!\n\n**Ambera skal bli Europas f\u00f8rste by for aktive voksne.**\u00a0En by spesialdesignet for et aktivt og sosialt liv. Her vil du v\u00e6re omringet av likesinnede, og virkelig f\u00e5 muligheten til \u00e5 utnytte de positive aspektene ved \u00e5 bli eldre.\n\nI verdens st\u00f8rste voksenby The Villages i Flordia forteller innbyggerne oss at de gleder seg over hver eneste dag, og at de nyter godene med \u00e5 bli eldre. Meningsfulle dager med latter, aktiviteter og lange frokoster st\u00e5r p\u00e5 kalenderen deres \u2013 om de ikke foretrekker \u00e5 holde den helt \u00e5pen.\n\n**Hva med deg?** Kjenner du deg igjen i disse 5 punktene, eller har du noen flere du gjerne vil dele med oss?\u00a0Bli med i diskusjonen p\u00e5 Facebook-siden v\u00e5r, og abonner p\u00e5 v\u00e5rt inspirerende nyhetsbrev for flere interessante artikler om Ambera.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cee16a3-cc28-45b6-9196-a27ba95ab8ee"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Stolidodere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:11Z", "text": "# *Stolidodere*\n\nOrden:\n\n\ni eller ved skog, larvene vanligvis i d\u00f8d ved\n\n***Stolidodere*** er en slekt av biller som h\u00f8rer til familien trebukker (Cerambycidae). Slekten omfatter bare en kjent art.\n\n## Utseende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMiddelsstore (ca. 14 millimeter), spinkle trebukker. Kroppen er brun til svart, dekkvingene r\u00f8dlige. Antennene er ganske kraftige og litt kortere enn kroppen. Hodet er omtrent s\u00e5 bredt som pronotum, rundet, med sm\u00e5 fasett\u00f8yne. Pronotum har rundede sider og en kort pigg midt p\u00e5 hver sidekant. Dekkvingene er parallellsidige med avrundede \"skuldre\", forholdsvis tynne og myke, med opph\u00f8yde lengderibber. De er r\u00f8dlige med en svart flekk rundt scutellum, gjerne ogs\u00e5 svart spiss.\n\nArtene er utbredt i Sentral- og Vest-Afrika.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60a828ad-b569-42a1-81b4-b6726ab50dea"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/tags/holbergprisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:17:29Z", "text": "Det moderne selvet har g\u00e5tt i oppl\u00f8sning, og hverken politikken eller religionen har noe svar \u00e5 tilby, mener Julia Kristeva.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48f7c9b1-3b37-4166-a853-feb9166f8d5b"}
+{"url": "https://www.printoz.no/sortiment/produktmedia/handlenett-med-trykk/bager-med-trykk/134237070-358743/snap-sammenleggbart-handlenett-med-knappelukning-i-180%C3%82%C2%A0g-bomull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:43:42Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Snap sammenleggbart handlenett med knappelukning i 180\u00a0g bomull\n\nSnap sammenleggbart handlenett med knappelukning i 180\u00a0g bomull. Sammenleggbart handlenett i 180\u00a0g bomull med \u013apent hovedrom som kan rulles sammen med knappelukning. Brettes enkelt sammen slik at det tar liten plass. B\u0107reh\u0159yde p\u013a h\u013andtakene er 27\u00a0cm. Bomull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7456660b-b561-4581-ab87-e494730955e5"}
+{"url": "https://jernbaneskolen.no/min-hovedside/om-trafikksikkerhetsfag/kurskalender/?displayitem=12443&module=sevu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:16Z", "text": "# Personlig sikkerhet for befaring ved spor\n\n **Kursstart** 19.09.2019 09:00\n\n **Kursslutt** 19.09.2019 15:30\n\n **Kurslengde** 09.00-15.30\n\n **Sted** Oslo, Norsk jernbaneskole - Grorud\n\n **Pris NOK** 2990\n\n **P\u00e5meldingsfrist** 12.09.2019\n **Avmeldingsfrist** 12.09.2019\n\n# \\[P\u00e5meldingsfristen er passert\\]\n\nRegistrer interesse for senere avviklinger/aktiviteter\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nAnsatte i Bane NOR eller private bedrifter som har reell behov for \u00e5 befare ved spor i forbindelse med planlegging av arbeid, ansatte som har behov for \u00e5 forflytte seg ved spor for \u00e5 komme frem til et arbeidssted, og andre som har et dokumentert behov for \u00e5 forflytte seg langs sporet, som for eks. fallvilt p\u00e5visning.\n\n### Forutsatte forkunnskaper\n\n  - M\u00e5 v\u00e6re fylt 18 \u00e5r\n  - S\u00f8knadsskjema for Personlig sikkerhet for befaring ved spor. I denne listen finner du personer som har myndighet til \u00e5 skrive under. Ferdig utfylt skjema sendes til email@example.com f\u00f8r p\u00e5melding. Her kan du laste ned skjemaet.\n\n### Kort beskrivelse av kurset\n\n  - Kursdeltaker skal etter endt kurs v\u00e6re i stand til \u00e5 vurdere farer forbundet med befaring ved spor og kunne ivareta sin egen sikkerhet under befaringen.\n  - Kurset varer 1 dag\n  - Gyldighet fra eksamensdato.\u00a0for ansatte i Bane NOR er maks. 3 \u00e5r, for private et bestemt oppdrag eller tidsrom, maksimalt 1 \u00e5r fra eksamensdato.\n  - Tillatelse fra banesjef skal innhentes for den aktuelle strekning f\u00f8r befaring.\n\n### Kravstiller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e1329d1-8c8e-469b-97c9-f02147d6ad22"}
+{"url": "https://toplady.no/kvinne/undertoy/korsetter/midjekorsett-underbystekorsett/kort-vintage-midjekorsett-stalskinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:35:04Z", "text": "Beskrivelse\n\nVintage korsett, doble st\u00e5lskinner, kort modell, Waist Training Korsett  \n1\\. Vintage korsettet er laget av satengstoff.  \n2\\. Doble st\u00e5lben underbystekorsett, s\u00f8lv hempknepping av metall og holdbar dekklapp.  \n3\\. De sterke st\u00e5lskinnene former midjen.  \n4\\. 20 spiralst\u00e5l, og sn\u00f8ring i ryggen for perfekt passform.\n\nStoff: Sateng  \nMateriale: Spandex/Polyester  \nFarge: Svart  \nSt\u00f8rrelse: Medium = (EU34/36)\n\nKONVERTERINGSGUIDE \u2013 KORSETTER  \nEksempel: Et korsett i st\u00f8rrelse medium tilsvarer st\u00f8rrelsen EU34.\n\nKorsettguide: Hvordan ta p\u00e5 et korsett.\n\nF\u00f8r man tar p\u00e5 seg et korsett:  \nSn\u00f8r opp helt p\u00e5 baksiden til kneppingen lett kan lukkes foran, stram s\u00e5 til p\u00e5 baksiden.  \nStart \u00f8verst, deretter nederst og stram til mot midjen.\n\nTa av korsettet:  \nSn\u00f8r helt opp p\u00e5 baksiden f\u00f8r du \u00e5pner kneppingen foran.\n\n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7aa617b-ae38-4b6a-8b24-5d17d199ca1a"}
+{"url": "http://sodbuh.ru/ecm-kaffemaskin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:36Z", "text": "# Ecm kaffemaskin\n\n###### December 20, 2016| Ingrid\n\nECM CasaIV er en liten, men sterk espressomaskin. ECM Controvento \u2013 med Dual Boiler og PID temperaturregulering. Vi f\u00f8rer merkene Rancilio, og selve Rollsen: tyske ECM. Maskiner til hjem, kontor og kaf\u00e9.\n\nDu kan ringe oss n\u00e5r du m\u00e5tte\u00a0. Om oss \u200eNettbutikk \u200eOppskrifter \u200eBla blaECM Casa IV espressomaskin fra Tea Coffee Shop. Bufrettil espressomaskiner, kaffemaskiner og utstyr til tilberedning av kaffe og te. ECM CasaIV er en liten, men sterk espressomaskin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a999a5-5c6e-4d11-a113-4f0e9300f678"}
+{"url": "https://www.casalesolives.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:43Z", "text": "# BREATHE, RELAX, UNWIND P\u00c5 ET SPESIELT STED\n\nCasa les Olives tilbyr komfortabel innkvartering i et stilfullt ombygd bygdehus i sentrum av Benigembla.\n\nIdeell beliggenhet i hjertet av Vall de Pop, en 10-minutters kj\u00f8retur fra Jalon og veldig n\u00e6r Vall de la Laguar, kjent for sin vakre tursti\n\nDu kan delta i forskjellige aktiviteter, for eksempel fjellvandring, ridning og sykling (sykkel / e-sykkelutleie mulig). Bes\u00f8k markedene og vin bodegas, eller bare slapp av og nyt roen og skj\u00f8nnheten.\n\nDenia ligger 26 km fra Casa Les Olives, mens Calpe ligger 28 km unna. De n\u00e6rmeste flyplassene er Alicante, og Valencia lufthavn ligger en times kj\u00f8retur fra overnattingsstedet.\n\n  \nBe om spesialpriser n\u00e5r du blir to netter.\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ef29acc-aef0-4a74-8358-e8ef549ba4b5"}
+{"url": "https://www.securitas.no/jobb-og-utdanning/vekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:59:51Z", "text": "\n\n# Bli Vekter\\! Vekterutdanning i regi av Securitas\n\nDe aller fleste arbeidsoppgavene en har som vekter er servicefunksjoner, i kombinasjon med h\u00f8yt fokus p\u00e5 sikkerhet og forebygging.\n\nSecuritasskolen tilbyr nasjonal grunnutdanning for vektere.\n\nSecuritas AS er godkjent som leverand\u00f8r av lovp\u00e5lagt vekterutdanning og tilbyr denne utdanningen gjennom v\u00e5r egen skole \u00abSecuritasskolen\u00bb.\n\nI 2018 ble det innf\u00f8rt nye krav til vekterutdanning. Bakgrunnen for dette er at vektere f\u00e5r stadig mer ansvarsfulle og spesialiserte arbeidsoppgaver. Hvis du har fullf\u00f8rt vektrutdanning etter gammel ordning, vil du fortsatt v\u00e6re godkjent som vekter. Du m\u00e5 imidlertid gjennomf\u00f8re en regodkjenningstest f\u00f8r 1. januar 2022. Dersom du har fullf\u00f8rt deler av den gamle vekteroppl\u00e6ringen (f.eks. trinn 1) m\u00e5 du begynne forfra igjen p\u00e5 det nye utdanningsl\u00f8pet.\n\n### Den nye vekterutdanningen\u00a0\n\n#### Utdanningen best\u00e5r av e-l\u00e6ring, klasseromsundervisning og praktisk oppl\u00e6ring og gjennomf\u00f8res med:\n\n  - 47 timer e-l\u00e6ring. Denne delen gjennomf\u00f8res hjemme og m\u00e5 fullf\u00f8res f\u00f8r deltakeren m\u00f8ter opp for klasseromsundervisning.\n  - 65 klokketimer undervisning i klasserom.\n  - 45 timer praktisk oppl\u00e6ring som gjennomf\u00f8res p\u00e5 \u00f8vingsobjekter (lukket omr\u00e5de).\n  - 4 timer teoretisk oppsummering\n  - 6 timer eksamen som best\u00e5r av en flervalgpr\u00f8ve og en caseoppgave. Deltaker m\u00e5 f\u00f8rst best\u00e5 flervalgpr\u00f8ven og deretter presentere den casebaserte oppgaven muntlig for en sensor. Denne eksamen m\u00e5 v\u00e6re best\u00e5tt for \u00e5 f\u00e5 utdanningen godkjent.\n\nUtdanningen g\u00e5r over totalt 163 timer og gjennomf\u00f8res p\u00e5 dagtid mandag til fredag over cirka 4 uker.\n\nDet er et krav at deltakere behersker norsk skriftlig og muntlig. For \u00e5 f\u00e5 jobb som vekter, er det krav om tilfredsstillende vandel.\n\n**PRIS: kr 27.900,-** for hele utdanningen, inkludert undervisningsmateriell, l\u00e6reb\u00f8ker og lunsj alle dager.\n\nMinimum kr 10.000,- skal betales ved oppstart av utdanning. Resterende bel\u00f8p m\u00e5 v\u00e6re betalt f\u00f8r eksamen kan gjennomf\u00f8res. Betaling skjer med Vipps eller per faktura.\n\nP\u00e5melding sendes til firstname.lastname@example.org  \nAvmelding m\u00e5 skje minst fem virkedager f\u00f8r f\u00f8rste samlingsdag. Ved unnlatt fremm\u00f8te eller avbrutt utdanning, vil ikke innbetalt utdanningsavgift bli refundert.\n\nSecuritas forbeholder seg retten til \u00e5 avlyse utdanningen dersom det er for f\u00e5 deltakere p\u00e5meldt.\n\n### NAV\n\nVi f\u00e5r ofte foresp\u00f8rsler om NAV vil dekke vekterutdanningen. Dette m\u00e5 du ta opp med ditt\u00a0lokale NAV-kontor. Dersom NAV skal dekke oppl\u00e6ringsavgiften m\u00e5 bekreftelse p\u00e5 dette sendes til Securitas i god tid f\u00f8r utdanningen starter.\n\n### Utdanning og ansettelse\n\nSecuritas gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at utdanningen ikke automatisk f\u00f8rer til ansettelse i selskapet. Ved senere s\u00f8knad om stilling i et vaktselskap vil allerede tilbakelagt godkjent vekteroppl\u00e6ring gi en konkurransefordel i forhold til andre s\u00f8kere.\n\n\n\n### Under 18? Lyst til \u00e5 bli l\u00e6rling?\n\nSecuritas ser det som en viktig samfunnsoppgave \u00e5 tilby l\u00e6replasser. Vi er godkjent l\u00e6rlingbedrift for sikkerhetsfaget og kontor- og administrasjonsfaget, og har over 100 l\u00e6rlinger hos oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "906fa14b-d225-498c-9ff7-c7b59a363006"}
+{"url": "http://www.slashing.no/2015/08/25/draft-preik-torp-begby-pilsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:23Z", "text": "# Draft-preik; Torp, Begby & Pilsen\n\n\n\n**Pilsen-manager Dan Joakim Olavesen stoler ikke en d\u00f8yt p\u00e5 LA Kings. Og derfor har han heller ingen planer om \u00e5 g\u00e5 for Mr.Quick i draften. Mr. Begby sikter seg inn p\u00e5 Benn, mens Torp bare flirer.**\n\nDe tre managerne til henholdsvis Pilsen, Begby Flames og Torp Make Beliefs er alle klare for sesongens draft, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Og samtlige dr\u00f8mmer om 1.picket.  \n\u2013 Man m\u00e5 i allefall h\u00e5pe p\u00e5 enten h\u00f8yest mulig eller sist. Da jeg kan velge\u00a0to vilt freshe spillere p\u00e5 rappen. Ellers har jeg null taktikk der. Det f\u00e5r de taktiske drive med, sier en avslappet Olavesen.  \n\u2013 M\u00e5 jo g\u00e5 for draftplass nummer \u00e9n, sier Begby raskt, f\u00f8r Torp slenger beina p\u00e5 bordet og nikker mot Olavesen. Han er tydelig enig i Hannestad-guttens vurdering.  \n\u2013\u00a0Jeg h\u00e5per p\u00e5 1st over all, men hvis ikke s\u00e5 vil jeg helst ha sent i f\u00f8rste runde og f\u00e5 to tette. Og \u00f8verst p\u00e5 min liste har jeg Jiri Sekac, sier han med et lurt smil.\n\n**HEMMELIG  \n**\u2013 Hva ang\u00e5r mine \u00f8nskespillere, s\u00e5 er det enten s\u00e5pass hemmelig at jeg ikke vil r\u00f8pe noe, eller s\u00e5 vet jeg det ikke selv enda. Jeg skal i hvert fall ikke ha Johnny Quick, for jeg stoler ikke p\u00e5 laget han spiller for lenger, sier Pilsen-manager Olavesen.  \n\u2013 Men siden jeg har sagt dette n\u00e5 blir han sikkert helt genial i sesongen som kommer, s\u00e5 da b\u00f8r jeg sikkert plukke ham likevel, fortsetter han til de andres gapskratt.\n\nPetter Magnus Vestberg r\u00f8per mer enn nok ved \u00e5 sitte og tegne hjerter rundt navnet \u00abJamie Bell\u00bb p\u00e5 en serviett.\n\nMen er det noe spesielt managerne tenker p\u00e5 f\u00f8r de trer inn i draften?  \n\u2013 Det er mye jeg prioriterer, det kan heg live, roper en sm\u00e5tt beruset Torp, og mente antagelig at han kan love det.  \n\u2013 Jeg\u00a0pr\u00f8ver bare lykken jeg, sier en kortfattet og enkel Begby-manager Vestberg, mens Olavesen kl\u00f8r seg p\u00e5 haken og holder kjeft.\n\n**S\u00d8RENSEN-HATET**  \nI det Abba og \u00abThe winner takes it all\u00bb begynner \u00e5 flyte ut av kassettspilleren bak bardisken, v\u00e5kner han til.  \n\u2013 Jeg kan si at jeg er i form som aldri f\u00f8r etter en sommer med mye mer trening enn pils, men det betyr IKKE at pilsen vil v\u00e6re mindre uforutsigbar enn f\u00f8r. Her g\u00e5r det som vanlig p\u00e5 lykke og fromme. Men jeg\u00a0tror den som satser p\u00e5 autopick som strategi vil gj\u00f8re en potent draft. Vi s\u00e5 alle hva som skjedde i fjor. Den draft-strategien var det ingen som s\u00e5 komme, sier Olavesen.  \n\u2013 Jeg har for \u00f8vrig ikke noe tro p\u00e5 S\u00f8rensen, for han er bare ei sv\u00e6r br\u00e6le.\n\nDen manglende troen p\u00e5 Quebec-manageren ser ut til \u00e5 g\u00e5 igjen hos de aller fleste Slagskuddet snakker med. Ogs\u00e5 Torp nikker febrilsk n\u00e5r Olavesen sier navnet.  \n\u2013 Unge S\u00f8rensen m\u00e5 trylle, for han har mye elendige picks\\!\n\n**PASS P\u00c5**  \nDet vil si, Begby er lett til sinns som vanlig;  \n\u2013 Tja, jeg tror de som kanskje bryr seg minst vil gj\u00f8re det d\u00e5rligst, sier han.  \n\u2013 Ja, jeg har kanskje minst tro p\u00e5 autopick Grandal, skyter Torp inn.  \n\u2013 Og jeg tror Bettman blir guffen i draften, fortsetter han.\n\nBegby har mest tro p\u00e5 Eff, Undrum og Torp. Til applaus fra Torp.  \n\u2013 Vil bare avslutte med at det beste med denne ligaen er den subtile drittslenginga. Og et ord til dere andre: Beware\\!, gapskratter liksom-commish.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c931e32d-c757-4b9d-af87-f07d7fb6f22d"}
+{"url": "https://www.ruthsdesign.no/hvorfor-bruke-personlig-trener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:44Z", "text": "# SWOG\n\n\n\n# Hvorfor bruke personlig trener\n\n**Hvorfor kan det v\u00e6re praktisk \u00e5 bruke personlig trener?** I mange situasjoner kan dette gj\u00f8re treningen mer effektiv, sikrere og mer motiverende. Det er mange situasjoner hvor man kan bruke en personlig trener, men her skal vi ta for oss personlig trener p\u00e5 treningssenter.\n\n\n\n## Utfordringer ved \u00e5 starte med trening\n\nMange personer i alle aldre \u00f8nsker eller m\u00e5 av en eller annen grunn begynne \u00e5 trene. Det er fordeler for alle \u00e5 trene eller mosjonere p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, og ofte starter man p\u00e5 et treningssenter da det er praktisk og har en del valgmuligheter. Man kan oppleve en del utfordringer ved \u00e5 starte med trening, selv om man ogs\u00e5 opplever mange fordeler. Mange har av en eller annen grunn valgt \u00e5 aldri trene og er ikke spesielt aktive i utgangspunktet. Det kan v\u00e6re man har en stillesittende jobb, eller en skade som gj\u00f8r at det er enklere \u00e5 velge bort trening.\n\nN\u00e5r man ikke har en spesielt aktiv livsstil og heller ikke har drevet med noen form for trening tidligere, kan det v\u00e6re kroppen ikke er klar for hard fysisk trening. Om man da begynner for raskt, kan man f\u00e5 en del utfordringer med at kroppen ikke t\u00e5ler belastningen man utsetter seg for og dermed p\u00e5drar seg skader i starten som gj\u00f8r at man lett mister motivasjonen. Man kan ogs\u00e5 oppleve at man ikke aner hvordan man skal begynne og heller ikke har mot nok til \u00e5 sp\u00f8rre noen.\n\n### Trening uten personlig trener\n\nTrening uten personlig trener kan i slike tilfeller ende med at man skader seg eller at man ikke f\u00e5r noen effekt av treningen fordi man ikke vet hva man b\u00f8r gj\u00f8re. Begge deler er ikke spesielt motiverende faktorer. Om man skader seg kan man bli tvunget til \u00e5 holde seg borte fra trening igjen i lengre tid for \u00e5 bli kvitt skaden, eller man kan finne p\u00e5 \u00e5 rett og slett gi opp. Om man ikke ser noen fremgang, er det ogs\u00e5 lett at man gir opp treningen raskt og ikke finner motivasjon til \u00e5 fortsette.\n\n## Fordeler med personlig trener\n\nEr man helt fersk n\u00e5r det gjelder trening, er dette definitivt en situasjon hvor man har fordeler med personlig trener. N\u00e5r man f\u00f8rst melder seg inn p\u00e5 et treningssenter, er det flere sentre som inkluderer noen timer med personlig trener i innmeldingsavgiften. Hvis muskulaturen din ikke er klar for \u00e5 starte aktiv trening, er det lurt \u00e5 benytte seg av dette helt fra starten av. En personlig trener kan hjelpe deg med \u00e5 starte treningen p\u00e5 en forsiktig og kontrollert m\u00e5te, og hjelpe deg \u00e5 f\u00f8lge et tempo som er trygt for at du skal komme i gang. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil du raskt merke fremgang og du kommer snart i en situasjon hvor det f\u00f8les mer naturlig \u00e5 utf\u00f8re \u00f8velsene og du kan selv f\u00f8le om du gj\u00f8r dem riktig eller ikke.\n\n\u00a0\n### Bruke personlig trener igjen\n\nN\u00e5r du har brukt opp dine inkluderte timer med personlig trener, betyr ikke det at du ikke har denne muligheten igjen. Du kan n\u00e5r som helst bruke personlig trener igjen. Du kan ha like god nytte av dette ved en senere anledning for \u00e5 forbedre \u00f8velsene dine, eller f\u00e5 hjelp til \u00e5 velge andre \u00f8velser som hjelper deg videre til nye niv\u00e5er. Selv om du har trent i mange \u00e5r, kan det dukke opp situasjoner som gj\u00f8r at du kan ha nytte av en personlig trener igjen.\n\nDet er mange grunner til \u00e5 bruke en personlig trener. Det kan hjelpe deg \u00e5 finne ut hvordan du skal trene deg opp helt fra starten for \u00e5 unng\u00e5 skader \u00e5 oppleve fremgang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "618eaae5-229c-4f0e-b219-905f8d544a9b"}
+{"url": "https://no.mydanceaportal.ru/laer-meg-hvordan-a-danse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:40Z", "text": "# L\u00e6r meg hvordan \u00e5 danse\n\n\n\n\"L\u00e6r meg hvordan du skal danse\\!\" er hva de sier. De kan si det p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter, fra en wistful \"Du vet, jeg har alltid \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re tango \u2026\" til en deklarativ \"Hip hop er da *shizzle*\\! \"- men det betyr alt sammen: folk \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re \u00e5 bevege seg, uttrykke seg og svare p\u00e5 musikk med sine kropper. Hvorfor har dans, til tross for mange endringer i l\u00f8pet av \u00e5rene, v\u00e6rt en av menneskehetens mest universelle tidsfordriv ?\n\n  - 3 Se videoen: L\u00c6R P\u00c5 DANSE. JUSTIN BIEBER Despacito. kommersiell hiphop\n\n## Fordeler med dans\n\nDet er mange svar p\u00e5 det sp\u00f8rsm\u00e5let, fordi det er mange fordeler med \u00e5 danse. Enda bedre, nesten alle fordelene er vanlige for *alle* former for dans.\n\n  - **Samfunnet** \u2013 Dansere m\u00e5 l\u00e6re av hverandre; Dette betyr at de ogs\u00e5 er i hverandres selskap, og g\u00e5r ofte gjennom de samme kampene og triumfer som de deler sin kunst. Siden internett har drevet roten i mange kulturer, har disse samfunnene virkelig vokst til \u00e5 v\u00e6re over hele verden.\n  - **N\u00e5de** \u2013 Den faktiske kliniske definisjonen av dans kan oppsummeres som \"kontrollert, bevisst bevegelse.\" Ved \u00e5 l\u00e6re st\u00f8rre kontroll over kroppen deres, blir folk mer selvsikker og klar over deres bevegelse p\u00e5 andre omr\u00e5der.\n  - **Helse** \u2013 Kroppen er et instrument som avtar med misbruk. Ved \u00e5 danse, om det er de anstrengende hodespinnene til en b-gutt til en eldre kvinne som l\u00e6rer grunnleggende ballett, styrker dansen muskler, ledb\u00e5nd og ben.\n  - **Estetisk Vurdering** \u2013 N\u00e5r noen sier \"L\u00e6r meg hvordan \u00e5 danse\\!\" de ber ogs\u00e5 etter en st\u00f8rre forst\u00e5else av dans, b\u00e5de det de l\u00e6rer og andre bevegelsesformer ogs\u00e5. \u00d8kt forst\u00e5else av en kunst f\u00f8rer til flere m\u00e5ter \u00e5 nyte det p\u00e5.\n\n### L\u00e6r meg hvordan \u00e5 danse \u2026 hva?\n\n\"Hva vil du l\u00e6re?\" er den f\u00f8rste ut av de fleste l\u00e6rerens munn n\u00e5r noen \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re. \u00c5 plukke ut dansen som passer best for din interesse, er det f\u00f8rste trinnet f\u00f8r du pr\u00f8ver \u00e5 finne en dansestudio. Det er mange forskjellige former for dans fra mange, mange forskjellige kulturer, alt fra det gamle til det futuristiske. Noen som ser etter aktive, aerobiske bevegelser kan pr\u00f8ve hip hop, magedans eller jazzdans. Det er mange former for trening som har integrert dans i sine bevegelser, og det er mange DVDer og klasser som kombinerer ting som salsa eller andre danseteknikker i kardio treningsrutiner.\n\nDe som ser etter mer av en kombinert opplevelse, vil trolig se f\u00f8rst p\u00e5 noen av rytmedansene som tilbys p\u00e5 dansestudioer over hele verden. Danser som foxtrot, tango og rumba alle krever en partner, og det kan v\u00e6re like givende (om ikke mer) \u00e5 l\u00e6re dansen med den andre personen som det til slutt skal danse med dem. I tillegg har romantiske par likte valsen og den argentinske tangoen til \u00e5 vokse n\u00e6rmere. Det er ogs\u00e5 mange andre dansformer som det.\n\nNoen ganger \u00f8nsker folk \u00e5 komme i kontakt med sin kulturarv, og det er mange former for folkedans fra alle land som er tenkelige. Hellas har en spesielt rik tradisjon for fellesskapsdans, og Morris Dancing er en annen veldig popul\u00e6r kulturdans. Line dancing i Amerika blir raskt \u00e5 bli folkedans i USA, og krever ingen partner eller spesiell trening for \u00e5 ta plass i gruppedansbevegelsene.\n\n## Hvordan finne god dansoppl\u00e6ring\n\nMens du begynner \u00e5 danse er lett (bare begynner \u00e5 flytte), kan du l\u00e6re \u00e5 danse p\u00e5 en bestemt m\u00e5te en mer vanskelig beslutning. Det er mange dansel\u00e6rere som vil undervise utenfor sitt kompetanseomr\u00e5de for \u00e5 dra nytte av en viss kjepp, for eksempel en jazzl\u00e6rer som mener at de bare kan analysere hip hop-bevegelsene for \u00e5 l\u00e6re det. Det er viktig at en dansel\u00e6rer ikke bare har legitimasjon, men at de ogs\u00e5 har referanser \u2013 ideelt andre studenter som vil gi en \u00e6rlig vurdering av deres erfaring i en danseskole. \u00c5 bruke internett til forskning er dansoppl\u00e6ring det beste stedet \u00e5 starte, etterfulgt av et bes\u00f8k til den potensielle skolen selv.\n\nDen gode nyheten er at svaret p\u00e5 \"L\u00e6r meg \u00e5 danse\\!\" kommer nesten alltid til \u00e5 ende opp med \u00e5 bli \"OK\\! La oss flytte\\!\" som bevegelsen til takt fortsetter fra person til person.\n\n## Se videoen: L\u00c6R P\u00c5 DANSE. JUSTIN BIEBER Despacito. kommersiell hiphop\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6faa099e-ee5f-4502-8197-282f98358ae6"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de854635/hoteller-xalapa-mexico/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:54Z", "text": "\n\n## Leter du etter hotell i Xalapa?\n\n### Hva kan jeg forvente i Xalapa?\n\nHvis du har lyst til \u00e5 oppleve noe nytt, b\u00f8r du vurdere \u00e5 legge ferien til Xalapa. Uavhengig av om du planlegger \u00e5 bli \u00e9n natt eller en hel uke, finner du garantert et overnattingssted i n\u00e6rheten av Xalapa som oppfyller behovene dine. Finn hoteller i Xalapa med Hotels.com ved hjelp av kartfunksjonen v\u00e5r. Kartet v\u00e5rt viser deg omr\u00e5dene og nabolagene der du kan finne hoteller, slik at du f\u00e5r et inntrykk av hvilke severdigheter og attraksjoner som ligger i n\u00e6rheten av der du \u00f8nsker \u00e5 bo. Her finner du de beste hotelltilbudene for Xalapa med v\u00e5r prisgaranti.\n\n### Dette er de beste overnattingsstedene i Xalapa\n\nDette er v\u00e5re reisendes fem mest foretrukne overnattingssteder i Xalapa:\n\n**Holiday Inn Express Xalapa**\n**SC Hotel**\n\n3-stjerners hotell med konferansesenter, n\u00e6r Juarez-parken\n  - \u2022 gratis frokost \u2022 parkering inkludert \u2022 gratis wi-fi \u2022 d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon\n3-stjerners hotell i g\u00e5avstand fra Plaza Las Americas kj\u00f8pesenter\n  - \u2022 gratis frokost \u2022 parkering inkludert \u2022 gratis wi-fi \u2022 restaurant \u2022 sentral beliggenhet\n\n**Gamma by Fiesta Americana Xalapa Nubara**\n\nHotell med familievennlig profil med utend\u00f8rs basseng og bar/lounge\n\n  - \u2022 betjent parkering inkludert \u2022 gratis wi-fi \u2022 restaurant \u2022 dampbad \u2022 vennlig betjening\n\n### Hvilke typer hoteller kan man bestille i Xalapa\n\nVi har 55 overnattingssteder i Xalapa, med priser fra NOK 62. Velg ett av v\u00e5re 109 tilbud og f\u00e5 opptil 40 % rabatt.\n\nNedenfor ser du antall overnattingssteder i hver stjernekategori i Xalapa og omegn:\n\n  - \u2022 13 ***4-stjerners overnattingssteder*** fra NOK 317 per natt\n  - \u2022 32 ***3-stjerners overnattingssteder*** fra NOK 209 per natt\n  - \u2022 4 ***2-stjerners overnattingssteder*** fra NOK 62 per natt\n\n### N\u00e5r er det best \u00e5 bes\u00f8ke Xalapa?\n\n  - \u2022 De varmeste m\u00e5nedene: mai, april, juni og juli (gjennomsnittstemperatur 27\u00b0C)\n  - \u2022 De kaldeste m\u00e5nedene: januar, februar, desember og november (gjennomsnittstemperatur 13\u00b0C)\n  - \u2022 De mest regnfulle m\u00e5nedene: juni, juli, august og september (gjennomsnittlig nedb\u00f8rsmengde: 161.57 mm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1343a22-318e-4645-9b54-fae78692eaef"}
+{"url": "https://erikvalebrokk.no/juleheftesensasjon-truls-og-trine-er-vendt-tilbake-etter-30-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:21Z", "text": "B\u00f8ker og tegneserier, Jul, tegneseriernovember 25, 2015desember 9, 2015\n\n# Juleheftesensasjon\\! Truls og Trine er vendt tilbake etter 30 \u00e5r\n\n\n\n  \nArild Midthun, Dag E.  \nKolstad, Terje Nordberg  \nTruls og Trine: Dragehornet  \n(Egmont Kids Media)  \nHvem, lurer du kanskje, er Truls og Trine? Det er et betimelig sp\u00f8rsm\u00e5l all den tid svaret er hovedpersonene i et norskprodusert julehefte som kom ut tre ganger, i \u00e5rene 1983 til 1985. Men at s\u00f8skenduoen n\u00e5 er tilbake i en ny julefortellling som f\u00f8rer oss rett inn i norsk folklore og gammel overtro er faktisk intet mindre enn en sensasjonelt god nyhet for enkelte blant oss. Spesielt\u00a0med tanke p\u00e5 at den nye historien *Dragehornet* er helt p\u00e5 h\u00f8yde med sine tre, 30 \u00e5r gamle forgjengere.\n\nSerietegneren Arild Midthun var bare 19 \u00e5r gammel da det f\u00f8rste heftet, *Truls og Trine redder julen*, kom ut i 1983. Han var allerede en garvet tegner som ikke minst var kjent for Sirkus som ble trykket i Fantomet, en serie\u00a0med ensidere \u00e0 la Andr\u00e9 Franquins ber\u00f8mte serie om kontorbudet Viggo, en serie Midthun \u00e5penbart var tungt inspirert av. I Truls og Trine-heftene ser vi imidlertid vel s\u00e5 mye eller mer av arven fra Asterix-tegneren Albert Uderzo. Blant de viktigste\u00a0kjennetegnene i s\u00e5 m\u00e5te er en imponerende detaljrikdom og veldig naturlig ganglag og bevegelser hos figurene. En annen fellesnevner \u2013 men da med adskillig flere serier enn Asterix \u2013 er at Truls og Trine-heftene alltid tar v\u00e5re sm\u00e5 venner langt av sted p\u00e5 spennende eventyr.\n\nLes ogs\u00e5: Tretti tusen varulver, men bare \u00e9n Nemi\n\nDa som n\u00e5 er manus skrevet av Dag E. Kolstad og Terje Nordberg, to andre nestorer i\u00a0det norske tegneseriemilj\u00f8et. B\u00e5de Kolstad og Midthun var sentrale i Pyton-bladet som startet opp i 1986, Kolstad som redakt\u00f8r, Midthun som innholdsleverand\u00f8r. For \u00f8vrig m\u00e5 det legges til at Arild Midthun i dag er aller best kjent som Donald-tegner. Det er s\u00e5gar gitt ut fire b\u00f8ker der Donald-seriene hans, skrevet av ymse manusforfattere som Knut N\u00e6rum og Tormod L\u00f8kling er samlet under paraplyen Hall of Fame.\n\n\n\nDen nye historien *Dragehornet* utspiller seg p\u00e5\u00a0julaften, og de siste forberedelsene p\u00e5 g\u00e5rden der Truls og Trine bor i et vakkert, norsk skoglandskap er i full gang. P\u00e5 l\u00e5ven er Fj\u00f8snissen stressa av alt arbeidet, mens dyra har valgt \u00e5 la ham i fred og st\u00e5r utenfor mens nissen feier og gj\u00f8r h\u00f8yet klart. Men der dukker Bergtore av Haugfolket opp med en b\u00f8nn til Fj\u00f8snissen om \u00e5 hjelpe ham \u00e5 finne det sagnomsuste Dragehornet som medgift til sin elskede Bergtoras far. Fj\u00f8snissen nekter f\u00f8rst, men lar seg motvillig overtale til \u00e5 bli med av Truls og Trine, og dermed er eventyret i gang.\n\nLa meg for ordens skyld understreke at dette er en barneserie, men det er en barneserie ogs\u00e5 voksne kan ha stor glede og stort utbytte av. Trekl\u00f8veret Kolstad/Nordberg/Midthun kan kunsten \u00e5 fortelle en historie, og i likhet med de tre foreg\u00e5ende albumene, *Truls og Trine redder julen*, *Julemysteriet* og *Trolljul*, er alt plettfritt gjennomf\u00f8rt. Til syvende og sist hviler likevel *Dragehornet*\u00a0ogs\u00e5 godt p\u00e5 Midthuns tegninger alene. Allerede i ung alder hadde han utviklet sin egen personlige stil, som til tross for de \u00e5penbare inspirasjonskildene Uderzo og Franquin er umiskjennelig midthunsk. For ytterligere \u00e5 plassere ham rent tegnemessig kan vi si at julehistoriene hans ogs\u00e5 trekker veksler p\u00e5 de ber\u00f8mte og avholdte nissetegningene til Kjell E. Midthun \u2013 som meg bekjent ikke har noe slektskap med Arild. Det betyr i klartekst at det formelig oser jul av Truls og Trine-eventyrene. Det er s\u00e5 du kjenner lukten av julegran og pepperkaker stige ut fra sidene i det lille heftet.\n\n\n\nDet er et utrolig hyggelig gjensyn vi f\u00e5r her, og selv om tegningene skiller seg noe fra de gamle historiene (det har tross alt g\u00e5tt 30 \u00e5r) er de ogs\u00e5 meget gjenkjennelige. Jeg har vel ogs\u00e5 en f\u00f8lelse av at vi f\u00e5r en ny Truls og Trine-fortelling allerede til neste \u00e5r. Og \u00e5ret deretter. Og deretter\u2026 Alts\u00e5, jeg tror Truls og Trine er tilbake for godt, og velkomne skal de jammen v\u00e6re.\n\nKjenner du ikke serien fra f\u00f8r, har jeg f\u00f8lgende oppfordring: Let etter dem p\u00e5\u00a0antikvariater og bruktmarkeder \u2013 de er verdt \u00e5 lese.\n\nJuleheftesensasjon\\! Truls og Trine er vendt tilbake etter 30 \u00e5r was last modified:  desember 9th, 2015 by Erik\n\n#### Mine julefavoritter \u2013 Ole Evenrud\n\nInstagram post 2177025759409876797\\_174347427 This is no ordinary \u00abkro\u00bb, meaning \u00abinn\u00bb. Henne Kirkeby Kro in the Western Jutland region of Denmark boasts a two Michelin star restaurant led by renowned chef Paul Cunningham. Tonight he'll be serving my wife and I what will surely be a superb meal and hosting us at the inn as well. Lucky, lucky us\\! \\#mittlivsomerik \\#henne \\#hennekirkebykro \\#paulcunningham \\#kro \\#inn \\#denmark \\#danmark \\#michelin \\#jylland \\#jutland \\#goodtimes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0250b514-f08e-4285-a2ba-b126b7a49def"}
+{"url": "http://www.ablikk.no/index.cfm?event=doLink&famID=475434&frontFamID=395285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:03Z", "text": "Av Kari Isaksen 09.12.2017 kl. 10:35\n\n# Jeg trodde dinosaurene var d\u00f8dd ut\n\nHelgeblikk fra Nils P.\n\nVi som til daglig frekventerer i, langsetter og delvis over og under den nye E18 mellom Arendal og Tvedestrand er rett og slett imponerte over fremdriften. Uten \u00e5 ha kompetanse til \u00e5 vurdere effektiviteten, s\u00e5 ser vi at det skjer noe, hele tiden og i et voldsomt tempo. At AF-gruppen som gj\u00f8r jobben henger i stroppen er utvilsomt, og bak anleggsmaskinene og de mange gulkledte arbeiderne, st\u00e5r selskapet Nye Veier \u2013 utskjelt og be\u00e6ret, alt etter som.\n\nHvorvidt det var en genistrek eller ikke av den bl\u00e5 regjeringen \u00e5 opprette Nye Veier for \u00e5 bygge og drifte de store gjennomgangsveien var riktig eller gal, s\u00e5 vil resultatene over noen \u00e5r gi et mer korrekt svar. Men det synes som om regjeringens grep var viktig. Og ikke bare det \u2013 for vel har vi f\u00e5tt futt og fart p\u00e5 veibyggingen over landet som vi ikke har sett maken til i etterkrigstiden, det er ogs\u00e5 kommet inn en ny m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5. Det er her jeg mener andre statsetater har godt av litt alternativ \u00abinternkonkurranse\u00bb, for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten, og som kan tenkes \u00e5 ha et parallelt fagmilj\u00f8 \u00e5 bryne seg p\u00e5. Vi har p\u00e5 en m\u00e5te hatt det f\u00f8r, men der drevet bort fra det.\n\nV\u00e5r velkjente mastodont Statens Vegvesen har v\u00e6rt pytt og panne i alt som heter vei og veibygging, planlegging, trafikksikkerhet, drift og hele pakka. Alts\u00e5, de har i realiteten hatt menings- og ytringsmonopol og p\u00e5 en m\u00e5te v\u00e6rt kongen p\u00e5 haugen i lokale bestemmelser som kommunale reguleringsplaner og alt uten et slags folkevalgt \u00abveistyre\u00bb utenom eventuelle fylkesting. Av politikere uten den store kompetansen ut over \u00e5 beskytte sitt partis makt og sin egen taburett. Vegmyndigheten har ogs\u00e5 pyntet litt p\u00e5 vedtakene sine med litt kommunal utvalgsengasjement. Uansett, Statens Vegvesen har - til tross for de demokratiske skinnman\u00f8vrene - v\u00e6rt en autonom enhet. Der utenforst\u00e5ende sannelig ikke skulle kommer her og komme her. Vi vet best og gj\u00f8r som vi vil. Dessuten virket det som om tankene i v\u00e5rt Vegvesen har v\u00e6rt og kanskje er like faststivnet som sementen de bruker i veiene og handlingen like treg som tj\u00e6ra i asfalten.\n\nS\u00e5 kom da Nye Veier, og for \u00e5 holde oss til v\u00e5r kommende nye E18 Arendal-Tvedestrand, s\u00e5 var denne linje planlagt og prosjektert av Statens Vegvesen f\u00f8r Nye Veier var f\u00f8dt. De fortatte p\u00e5 de vedtatte planene \u2013 og det tok ikke lang tide f\u00f8r det ene forslaget dukket opp etter det andre. Mest kjent er vel debatten om veiys eller ikke. S\u00e5 fort Nye Veier bare ville ha lyssatte kryss- spratt tidligere vegvesenets folk opp og med sin erfaring og kompetanse sablet ned de m\u00f8rke motorveiene. Det ble til slutt lys, for ogs\u00e5 politikerne blandet seg inn. Utfallet av den debatten er grei nok, det spennende var at vi fikk en slik debatt. Det samme skjedde da Nye Veier vill legge traseen utenom et lite fjell i Moland i stedet for tunnel. Igjen nederlag for Nye Veier, Vegvesenets plan blir gjennomf\u00f8rt \u2013 men igjen \u2013 vi fikk debatt. Vi fikk ogs\u00e5 fagmilj\u00f8er som t\u00f8rnet sammen, dette synes jeg er spennende \u00e5 f\u00f8le sett fra et samfunnsengasjement.\n\nJeg tenker, hva om andre dinosaurer i forvaltningen og tjenesteytende virksomheter kunne m\u00e5les mot hverandre?\u00a0 Som NAV for eksempel? Ikke privatiserte enheter, men konkurrerende statlige aktiviteter. Vi ser tendenser p\u00e5 andre omr\u00e5der som inne helse ved de forskjellig helseregionene, som hver for seg driver autonomt. Hvorvidt dette hav v\u00e6rt et lykkelig valg er kanskje tvilsomt. For her gikk vi til en reform som parkerte det lokale fylkesvise eierskapet til sykehusene der sykehusene var drevet selvstyrt av det enkelte fylkesting. Og den reformen skapte i det minste debatt til himmelske h\u00f8yder.\n\nLikevel, det er interessant \u00e5 se den endringene og reformene som er p\u00e5 gang n\u00e5. Og for \u00e5 g\u00e5 tilbake til NAV, vi hadde vel i realiteten konkurrerende statlige fagmilj\u00f8er her s\u00e5 lenge A-etat og Trygdekontoret var separate enheter. Da fungerte et, synes jeg, n\u00e5 er jeg mer i tvil om hvordan NAV driver, vi synes \u00e5 ha avf\u00f8dt en dinosaur. Og de trodde jeg var avd\u00f8de for lengst.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3cb9e8a-1a6a-4ea7-abec-01b14344ad33"}
+{"url": "http://cms.porsche-clubs.com/PorscheClubs/pc_norgehome/pc_main.nsf/web/F0F304E5C694BF87C125823D004D4F80", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:43Z", "text": "**Velkommen til ukesm\u00f8te\\!**\n\nVi serverer som vanlig p\u00f8lse, varm og kald drikke.\n\nMye interessant Porsche prat\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "982877bd-3136-4033-a401-5371d6615388"}
+{"url": "https://finansavisen.no/nyheter/reise/2017/12/stadig-flere-turister-til-thailand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:40:15Z", "text": "# Stadig flere turister til Thailand\n\n## Turismen stiger i Thailand.\n\nThailand.\n\nPubl. 08:45 - 25.12.17 | Oppd. 08:51\n\nThailand tok imot over tre millioner turister i november.Det er en \u00f8kning p\u00e5 mer enn 23 prosent fra samme m\u00e5ned i fjor.Fra januar til november \u00f8kte antall bes\u00f8kende med 8 prosent til n\u00e6rmere 32 millioner turister, viser tall fra turismedepartementet i Thailand.Turistn\u00e6ringen er en av landets aller viktigste n\u00e6ringer, og st\u00e5r for 12 prosent av landets \u00f8konomi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fabf5487-366c-4356-aaa8-0d261767a9c4"}
+{"url": "https://yvonnehansen.no/2017/08/31/elektrisk-brain-freeze/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:32:00Z", "text": "## \n\n# Elektrisk brain freeze\n\n31\\. august 2017\n\n**Hjernen fryser og synet flimrer noen sekunder f\u00f8r jeg igjen f\u00e5r fokus p\u00e5 veien\\! Magen knyter seg og adrenalinet spruter \u2013 og jeg h\u00f8rer jeg meg selv le sm\u00e5hysterisk.**\n\nDet var f\u00f8lelsen jeg fikk da jeg \"tok av\" med en Tesla. Det hele er spr\u00f8tt, og i stedet for at det kribler i magen s\u00e5 kribler det i hjernen. Seri\u00f8st, jeg elsker karuseller som Speed Monster p\u00e5 Tusenfryd, men jeg har aldri f\u00e5tt denne f\u00f8lelsen. G-kreftene er formidable, og etter noen launcher fra 0-100 ble jeg faktisk litt sm\u00e5-uggen, hehe.\n\n\n\nIngen tvil om at dette er en fin bil \u2013 Tesla Model S P90D. Tom som eier bilen ville ikke la seg avbilde \ud83d\ude42\n\n## Kongen av lyd\n\nDe fleste som holder til i Larvik kjenner til Tom Bach, en mann jeg f\u00f8rst og fremst vil definere som kongen av lyd. Han har i mange \u00e5r hatt en Hi-Fi butikk i sentrum av Larvik, og det han ikke kan om watt, forsterkere, effektforsterkere og andre tekniske lyddetaljer er ikke verdt \u00e5 vite noe om.\n\n\n\nHvis jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 illustrere hvordan dette f\u00f8les ved hjelp av ikoner s\u00e5 passer disse bra.\n\n## M\u00e5tte ha min egen\n\nDenne teksten handler riktignok om min definisjon av Tom som \"prinsen av motor\". Han er nemlig i den ekstreme skalaen n\u00e5r det gjelder motoriserte saker \u2013 og er blitt en ordentlig el-bil entusiast.  \n\u2013 I begynnelsen syntes jeg ikke Tesla var noe spesielt. Det var p\u00e5 samme m\u00e5te som med iPhone, f\u00f8rst hadde jeg ingen tro p\u00e5 den, men da jeg begynte \u00e5 bruke den var jeg solgt. Da jeg fikk kjenne p\u00e5 kreftene til Teslaen visste jeg at jeg m\u00e5tte ha min egen, sier Tom.\n\n\n\nDette kunne ogs\u00e5 illustrere hvordan launchen f\u00f8les\u2026 Her er det mektige krefter i sving.\n\n## Kj\u00f8rer rolig\n\nSelv om han liker fart, spenning og adrenalin s\u00e5 har Teslaen f\u00f8rt til at han kj\u00f8rer roligere enn aldri f\u00f8r. \u2013 Jeg gir kanskje litt p\u00e5 i lyskryss eller under sm\u00e5kj\u00f8ring, men utover det kj\u00f8rer jeg ikke s\u00e6rlig fort. Det som er g\u00f8y er akselerasjonen fra 0 og oppover, for n\u00e5r bilen kommer opp i fart dabber det gjerne litt av, sier han.\n\n## Mange hestekrefter\n\nDet er likevel f\u00e5 biler som klarer \u00e5 henge med p\u00e5 den voldsomme kraften du finner i denne elbilen n\u00e5r det gjelder launch. Det sies at det er 770 hestekrefter i elbilen, men de l\u00e6rde strides om hvorvidt det er mulig \u00e5 hente ut s\u00e5 mange hester.  \n\u2013 Det spiller uansett liten rolle n\u00e5r vi snakker om farten fra 0-100. De eneste som henger med er biler p\u00e5 niv\u00e5 med Bugatti Veyron, og den koster kanskje 16 millioner kroner \u2013 og hvem har r\u00e5d til noe s\u00e5nt?\n\n## Rask i starten\n\nEn Porsche 911 turbo har if\u00f8lge Tom ikke sjans til \u00e5 matche 0-100 med en Tesla, men n\u00e5r bilene kommer opp i fart blir Teslaen fort gruset. Det er en rekke\u00a0YouTube-videoer som illustrerer dette.\n\n\n\nDet var en varm og fin dag \u00e5 kj\u00f8re Tesla p\u00e5 \ud83d\ude42\n\n## Suset fra vinden\n\nDet som ellers er spesielt med en elbil er som kjent at den er lydl\u00f8s. N\u00e5r du launcher h\u00f8rer du bare suset fra vinden og lyden av dekkene, du h\u00f8rer ikke noen motorlyd. Jeg kan absolutt skrive under p\u00e5 at opplevelsen er lydl\u00f8s, og det er uten tvil spesielt\\! Samtidig er det en kjensgjerning at mange motorinteresserte liker nettopp lyden av hestekreftene som tar l\u00f8s (les saken jeg skrev tidligere om Porsche Panamera). Selv har jeg ingen sterke f\u00f8lelser rundt dette, jeg synes begge deler er morsomt p\u00e5 hver sine m\u00e5ter.\n\n## Familiebil\n\nEn Tesla er ganske romslig, og sv\u00e6rt mange bruker den som familiebil. Den kan til og med bli 7-seter.  \n\u2013 S\u00f8nnen min og jeg kj\u00f8rer fra tid til annen p\u00e5 langtur med bilen. I p\u00e5sken tok vi en tur til Danmark, og da er det greit \u00e5 ha litt st\u00f8rrelse. Det er ogs\u00e5 fint at det er s\u00e5 enkelt \u00e5 lade n\u00e5r man kj\u00f8rer langt. Det er ladestasjoner der du trenger det. Samtidig skal jeg innr\u00f8mme at hadde det kommet en Tesla i Porsche 911-st\u00f8rrelse s\u00e5 hadde jeg foretrukket det, sier han med et smil.\n\n## Elon Musk\n\nS\u00f8rafrikaneren\u00a0Elon Musk har med Tesla\u00a0pl\u00f8yd opp nye veier i bilbransjen, og de er\u00a0ikoner b\u00e5de hver for seg og sammen. \u00c5 skrive om denne historien krever minst ett nytt innlegg. Det st\u00e5r stort sett saker om begge i aviser, sosiale medier, blogger med mer \u2013 hver eneste dag. Det er bare \u00e5 f\u00f8lge med, for her skjer det spennende utvikling i rask fart.\n\n\n\n##### Yvonne Hansen\n\nJeg er f\u00f8dt og oppvokst i \u00abden gr\u00f8nne byen\u00bb i Nord-Norge \u2013 Harstad. I 2001 flyttet jeg til B\u00e6rum, og har bodd der siden. Jeg har to s\u00f8nner og samboer. Av utdanning har jeg litt av hvert, blant annet journalistutdanning, mastermodulen PR-ledelse og strategisk kommunikasjon, Executive MBA fra BI og ESCP (double degree). Jeg har blant annet jobbet som digitalsjef p\u00e5 BI og KPMG, og som digital direkt\u00f8r for et advokatfirma. N\u00e5 jobber jeg som ledende konsulent og CMO i et selskap som heter Karabin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6eeec22-b75a-4e6f-8ead-d3d2c30b93fd"}
+{"url": "https://www.h-co.no/rekruttering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:28Z", "text": "## Rekruttering\n\nInteressert i jobb i Advokatfirma Haakstad & Co DA?  \nTa kontakt med advokat / partner Karsten A. Anfinsen (tlf: 3700 6070).\n\nPraktisk anlegg og gode karakterer er en forutsetning, dommerfullmektigerfaring en fordel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaf5693a-d1ce-41a5-ac7a-da668b81d1c2"}
+{"url": "https://ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/Likestillingsombudets-klagesaker/2003/Kompensasjon-ved-avslutning-av-arbeidsforhold-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:31Z", "text": "En kvinne ble ansatt som direkt\u00f8r i en forening. Ved ansettelsen ble hun forespeilet &\\#8221;konkurransedyktige vilk\u00e5r&\\#8221;. Ved oppsigelse noen \u00e5r senere ble hun bare tilbudt 6 ukers l\u00f8nn etter fratreden. Kvinnen mente dette innebar at hun hadde f\u00e5tt d\u00e5rligere vilk\u00e5r i ansettelseskontrakten enn en mann i tilsvarende posisjon ville f\u00e5tt.\n\nLikestillingsombudet valgte \u00e5 henlegge saken etter Forskrift om organisasjon og virksomhet for Likestillingsombudet og Klagenemnda for likestilling \u00a7 4, fordi den eventuelle forskjellsbehandlingen det ble klaget over, var opph\u00f8rt. Kvinnen ble oppsagt fra direkt\u00f8rstillingen noen \u00e5r tidligere.\n\nOmbudet kunne valgt \u00e5 behandle saken, dersom det fantes grunner til det. For \u00e5 kunne vurdere saken i forhold til likestillingsloven, m\u00e5tte imidlertid Ombudet hatt mer konkrete holdepunkter for at kvinnen var blitt tilbudt d\u00e5rligere betingelser enn en mann i tilsvarende stilling i samme virksomhet. Ombudet kunne ikke behandle saken ut fra generelle oppfatninger om hvilke vilk\u00e5r mannlige direkt\u00f8rer ville f\u00e5tt, da det ikke finnes noen plikt for den enkelte bedrift om \u00e5 ha visse vilk\u00e5r med i sine arbeidskontrakter.\n\nSaksnummer: 2003/008  \nEmne: oppsigelse, kompensasjon  \nKlager: kvinne  \nLovanvendelse: \u00a7 3.0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95fc7a74-0517-4cef-9c92-9e16fb31cebd"}
+{"url": "http://proda.no/om-proda/arsrapporter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:44:50Z", "text": "# \u00c5rsrapporter\n\nDet utarbeides \u00e5rlig rapporter for PRODAs landsdekkende virksomhet. Rapportene beskriver blant annet \u00f8konomi, tilbud og fremm\u00f8te spesifisert for alle PRODAs avdelinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef7af45-b96a-4efe-9c22-eb11b4f56116"}
+{"url": "https://www.spekteret.no/pizzatreff-i-oktober-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:50Z", "text": "# Pizzatreff i oktober\n\nGeir Hongr\u00f8 19. oktober 2018 \n\n\n\nForeningen Spekteret inviterer i Oktober til forskjellige pizzatreff for voksne med Asperger. Denne gangen har vi treff p\u00e5 hele seks forskjellige steder, hvorav det i Ski er et nytt fors\u00f8k p\u00e5 et nytt sted.\n\nFor at vi (og Peppes) skal vite omtrent hvor mange som kommer \u00f8nsker vi at folk skal melde seg p\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd. Det foreg\u00e5r p\u00e5 Eventbrite, og det foreg\u00e5r rett og slett ved at dere \u00abkj\u00f8per\u00bb billetter til arrangementet. Dere trenger ikke ha med utskrift eller noe av p\u00e5meldingen, det er bare for at vi skal f\u00e5 registrert dere som deltakere. Vi bruker for \u00f8vrig ikke navn og mailadresse til noe som helst annet enn at vi lover \u00e5 gi de p\u00e5meldte beskjed p\u00e5 mailen hvis det mot formodning \u2013 men det blir det jo ikke \u2013 skulle bli avlyst eller flyttet.\n\nI Vestfold kj\u00f8rer vi inntil videre Sandefjord og T\u00f8nsberg annenhver m\u00e5ned, slik at det blir T\u00f8nsberg p\u00e5 oddetallsm\u00e5neder og Sandefjord p\u00e5 partallsm\u00e5neder. Det betyr at denne gangen blir det i Sandefjord, mens i November er det i T\u00f8nsberg igjen.  \nDet enkelte arrangementet finner dere her:\n\nOslo 20. Oktober:  \nhttps://www.eventbrite.com/e/pizzatreff-for-voksne-aspergere-i-oslo-tickets-51075225374\n\nBergen 21. Oktober:  \nhttps://www.eventbrite.com/e/pizzatreff-for-voksne-aspergere-i-bergen-tickets-51075371812\n\nTrondheim 22. Oktober:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4aafc03-c7af-4c89-9c24-c27efa0ec6a3"}
+{"url": "https://bikeshop.no/sykkelkomponenter/hjul/terreng---27-5--/fulcrum/fulcrum-red-power-27-5-hjulsett-sort-6b-shimano-1681gr-rp715dfrbh5-p0000276297", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:56Z", "text": "\n## Sort, 6B, Shimano, 1681gr\n\n**Hjulet laget for \u00e5 levere\\!**\n\nPrisgunstig Alround hjul i 27,5\". Utmerkede styre egenskaper og fremmeg godt grep i et lett hjul.\n\n**H\u00f8ydepunkter:**\n\n\u00a0\n\n  - Solid og holdbart\n  - Tubeless-Ready\n\n\u00a0\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n\u00a0\n\n  - Farge:\u00a0Sort\n  - Hjulst\u00f8rrelse: 27,5''\n  - Anbefalt dekkbredde: 2.0'' - 2.5''\n  - Materialer - Felg: Aluminium\n  - Materialer - Nav: Aluminium\n  - Felg - Type: 2 Way - Fit Ready\n  - Felg - Bredde: Utvendig: 32mm, Innvendig: 27mm\n  - Felg - H\u00f8yde: 20mm\n  - Eiker: Runde, Striaght Pull\n  - Eiker Antall: Foran: 28, Bak: 28\n  - Bremsetype: Skivebrems\n  - Skivebremsfeste: 6 Bolt\n  - Bremsebane - Materiale: N/A\n  - Aksling - Foran:\u00a0HH15/100\n  - Aksling - Bak:\u00a0HH12/142\n  - Boss: Shimano\n  - Bruk: Trening, Konkurranse, rekrasjon/tur\n  - Vektgrense: 109 kilo\n  - Vekt: 1681 gram\n  - Inkludert i pakken:\n\n\u00a0\n**Fulcrum:**\n\nFulcrum er en av markedets ledende produsenter av sykkelhjul. Fulcrum lager hjul av h\u00f8y kvalitet med lang holdbarhet, kombinert med et stilig og moderne design.\u00a0\n\n## Fulcrum Red Power 27,5'' Hjulsett\n\n### Sort, 6B, Shimano, 1681gr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "743f7935-025b-4abe-8724-8cfde9189359"}
+{"url": "http://av-link.eu/webpage/no/polityka-prywatnosci.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:41Z", "text": "## Polityka prywatno\u015bci\n\nKj\u00e6re Sirs, n\u00e5r du leser v\u00e5r hjemmeside og gj\u00f8r shopping i v\u00e5r nettbutikk, godtar du alle alle prinsipper i retningslinjene for personvern, som du finner p\u00e5 nettsiden: http://av-link.eu/webpage/no/polityka-prywatnosci.html  \n  \n\nSom eier av nettstedet www.exquality.pl, forbeholder vi oss retten til \u00e5 gj\u00f8re endringer i v\u00e5re retningslinjer for personvern. Person som bruker nettstedet v\u00e5rt forplikter seg til \u00e5 respektere gjeldende retningslinjer for personvern.  \n  \n\nBlant alle endringer, som kan skje, gir vi som ikke vil p\u00e5virke til grunnleggende prinsipp, som lyder:  \n  \n  \n\n**\"Vi selger ikke og ikke dele data og adresser til v\u00e5re kunder (brukere) av nettstedet: www.exquality.pl til tredjepart\"**  \n  \n  \nHvis du ikke aksepterer v\u00e5re retningslinjer for personvern kan du ikke \u00e5 bes\u00f8ke nettstedet: www.av-link.pl.  \n  \n\n**Gj\u00f8re innkj\u00f8p i AV-link** **butikk**  \n  \n\n\u00c5 gj\u00f8re shopping i v\u00e5r nettbutikk krever registrering og gi n\u00f8dvendige personopplysninger. Dataene skal bruke til utstedelse salgsdokumentet og levering av utstyr og korrespondanse.  \n  \n\n**Uanmeldte** **meldinger**  \n  \n\nSelskapet forbeholder seg retten til \u00e5 sende u\u00f8nskede meldinger til personer, hvis kontakt data innhentet av brukerregistrering p\u00e5 nettstedet: www.av-link.pl. Konseptet med uanmeldte meldingene vi forst\u00e5 informasjon direkte relatert til lagring: av-link.pl. De best\u00e5r av aktiviteter som for eksempel: endringer, interne kampanjer, oversikt av nonprofit (for eksempel: \u00f8nsker), kommersiell informasjon og annen informasjon direkte knyttet til v\u00e5r aktivitet.  \n  \n\n**Kjeks**  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a28a7fbb-d75c-41c0-9156-612dd0d989f0"}
+{"url": "https://bilguiden.broom.no/bilvurdering/8394/2015-lexus-is-300h-luxury-sedan-bensin-batteri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:53Z", "text": "Sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med bilen s\u00e5 langt. Ogs\u00e5 utseendet er like godt likt som da den ble kj\u00f8pt.\n\n\n\n**Lexus IS (2014) ****\n\nVeldig forn\u00f8yd b\u00e5de med bilen og ikke minst salgsopplegget hvor jeg virkelig f\u00f8ler jeg blir tatt vare p\u00e5 og service p\u00e5 verkstedet er ogs\u00e5 helt topp.\n\n**Subaru Forester (2018) ****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c99e3db3-f6df-4347-a93e-17ccabbcecfe"}
+{"url": "https://www.fortellfortell.no/blog/storytelling-er-smart-markedsf%C3%B8ring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:48Z", "text": "\n\n \n# 10 grunner til hvorfor storytelling er smart markedsf\u00f8ring\n\nAv Rita Horsdal J\u00f8nsberg 18. februar 2019\n\n \nDet er en jungel av markedsf\u00f8ringskanaler, og vanskelig \u00e5 vite hvilken markedsf\u00f8ring som virker\u00a0godt\u00a0for en bedrift i dag. Du kan ogs\u00e5 fortsette \u00e5 gj\u00f8re det du alltid har gjort, selv om det kanskje ikke virker s\u00e5 godt lenger. Men, det finnes en type markedsf\u00f8ring som virker for alle bedrifter; \u00e5 fortelle ekte og autentiske historier rettet mot\u00a0dem du vil n\u00e5.\u00a0  \n  \n\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0jeg ofte f\u00e5r\u00a0fra bedrifter\u00a0er hvilke markedsf\u00f8ringskanaler jeg anbefaler, hvilken markedsf\u00f8ring som jeg mener fungerer best for deres bedrift. Som markedssjefen jeg m\u00f8tte forrige uke som vurderte \u00e5 rykke inn en helsides annonse i et fagblad. Eller\u00a0gr\u00fcnderen som sendte meg en melding\u00a0p\u00e5 chat om det var smart \u00e5\u00a0bruke hele markedsbudsjettet p\u00e5 Facebook-annonsering. Begge var usikre p\u00e5 hva som er den beste m\u00e5ten \u00e5 bruke et begrenset markedsf\u00f8ringsbudsjett p\u00e5 i dag.\u00a0  \n  \nJeg blir s\u00e5 glad hver gang jeg f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let, fordi da kan jeg snakke om noe av det mest spennende og virkningsfulle markedsf\u00f8ringen jeg vet: Om storytelling, content marketing, og inbound filosofi.  \n  \n## Hva er storytelling\n\n  \nHistoriefortelling, storytelling, content marketing, og innholdsmarkedsf\u00f8ring - kj\u00e6rt barn har mange navn - er \u00e5 fortelle ekte historier fra din bedrift p\u00e5 en m\u00e5te som begeistrer og engasjerer kundene dine. Storytelling beskrives ogs\u00e5 som en egen kunstform.\u00a0\n\n\u00a0\nMed storytelling kombinerer vi fakta med fortellerteknikk for \u00e5 kommunisere og bygge relasjoner med kundene dine. Til det bruker vi gjerne digitale kanaler som nettsider og sosiale medier.\n\nReferral Candy beskriver storytelling slik:  \n  \nVi mennesker elsker historier fordi historier appellerer til f\u00f8lelsene v\u00e5re. Det som faktisk skjer, er ren kjemi i hjernene v\u00e5re, noe denne videoen fra Michael Naray beskriver.\n\n\u00a0\nStorytelling for bedrifter handler om \u00e5\u00a0skape f\u00f8lelser, som igjen bygger relasjoner med kundene. Historier gj\u00f8r det enklere \u00e5 huske et budskap fra din bedrift.\n\n\u00a0\nVi i fortellfortell er opptatt av \u00e5 hjelpe kundene og tilf\u00f8re verdi med historiene som vi forteller for kundene v\u00e5re, og historiene vi forteller selv. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 \"plage\" kundene med pushy salgsbudskap. Det er det vi kaller inbound filosofi.\n\nHistorier skapes hele tiden - fortell om dem\\!\n\n  \nStorytelling\u00a0som markedsf\u00f8ring passer for alle bedrifter, uansett st\u00f8rrelse, hva bedriften driver med, om bedriften jobber p\u00e5 privat- eller proffmarkedet, er nystartet eller har drevet i mange \u00e5r.\n\nDen beste markedsf\u00f8ringen er \u00e5 fortelle om hva din bedrift har levert eller gjort\n\n*Hver dag skapes sm\u00e5 og store historier om forn\u00f8yde kunder, gode l\u00f8sninger, gjennomf\u00f8rte prosjekter og solid h\u00e5ndverk. Ogs\u00e5 i din bedrift. Disse historiene kan du fortelle til nye kunder og kundene du har i digitale kanaler som nettsider og sosiale medier.  \n  \nGrunn nr. 1: Historier vekker f\u00f8lelser  \n  \n\n\u00c5 fortelle historier er noe av det mest kraftfulle vi gj\u00f8r, fordi historier f\u00e5r oss til \u00e5 f\u00f8le. N\u00e5r vi f\u00f8ler, husker vi bedre. F\u00f8lelser f\u00e5r oss til \u00e5 ta standpunkt for eller mot noe, f\u00e5r oss til \u00e5 gj\u00f8re noe, til \u00e5 reagere.  \nHistoriefortelling hjelper oss med \u00e5 l\u00e6re, ogs\u00e5 av det som er gjort tidligere, ogs\u00e5 av andre enn oss selv. Historiene hjelper oss med \u00e5 bygge egen identitet og \u00e5 finne v\u00e5r egen plass i storsamfunnet. Vi mennesker elsker rett og slett fortellinger\\!\n\nDet som faktisk skjer, er at kjemiske forbindelser som overf\u00f8rer nerveimpulser fra en nervecelle til en annen i hjernen, frigj\u00f8res sammen med hormoner. \u00c5 fortelle historier kan til og med sammenlignes med cocktailen av hormoner som frigj\u00f8res n\u00e5r vi forelsker oss. Hvem har ikke opplevd \u00e5 tillegge den utk\u00e5rede en rekke positive kvaliteter i forelskelsens rus. Kvaliteter som kanskje ikke objektivt sett er til stede.\n\nN\u00e5 skal det godt gj\u00f8res \u00e5 f\u00e5 kundene til \u00e5 blir forelsket i bedriften din. Men, \u00e5 fortelle historier fra din bedrift gj\u00f8r det mulig \u00e5 vekke positive f\u00f8lelser rundt b\u00e5de bedriften, det du st\u00e5r for og tror p\u00e5 og det du leverer. Det skaper i neste omgang tillit, som er en forutsetning for et salg.  \n  \n\n\n\n\u00a0\n## Grunn nr. 2: Historiefortelling gir merverdi\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r en kunde skal kj\u00f8pe en vare eller tjeneste, elsker hun eller han historier som gir verdi til produktet. Storytelling tilf\u00f8rer merverdi til selve produktet eller tjenesten du selger. Dette gjelder b\u00e5de ogs\u00e5 B2B hvor kj\u00f8peren er profesjonell. \n\n\u00a0\nGode historier gj\u00f8r at din bedrift blir funnet ved s\u00f8k i Google.\u00a0Allerede i 2015 viste tall fra Google at Google-s\u00f8k er en sv\u00e6rt viktig del av B2B-kj\u00f8p.  \n\n  \nNye produkter, nye l\u00f8sninger og hvordan dette hjalp kundene dine, forn\u00f8yde kunder, hvordan produktene virker, tips og r\u00e5d, trender og nyheter fra din bransje, prosjekter din bedrift har gjennomf\u00f8rt. Listen over historier \u00e5 fortelle fra din bedrift er uendelig.\n\n\n\n  \nEn bedrift som kundene har positive f\u00f8lelser til, har et betydelig konkurransefortrinn og st\u00f8rre sjanse for \u00e5 bli valgt.  \n  \n\n## Grunn nr. 3: Skaper relasjoner til kundene\n\n## \u00a0\n\nHistoriefortelling gj\u00f8r det mulig \u00e5 skape en relasjon mellom din bedrift og kundene - b\u00e5de\u00a0nye, og de du har fra f\u00f8r. Med historier blir ikke din bedrift et ubeskrevet blad, og kundene kan forholde seg til det du tilbyr p\u00e5 en positiv m\u00e5te.  \n\n  \nV\u00e5r sterke anbefaling er \u00e5 sette seg n\u00f8ye inn i hvem kundene du vil ha er. Med god innsikt i hvem kundene dine er og situasjonen de befinner seg i, kan du bli enda mer treffsikker i markedsf\u00f8ringen med gode budskap. Det skaper bedre og sterkere relasjoner.  \n  \n\n\n\n## Grunn nr. 4: Relasjoner gir tillit  \n  \n\nStorytelling\u00a0i digitale kanaler gj\u00f8r det mulig for mange potensielle kunder \u00e5 f\u00e5 en relasjon til bedriften din, varene og tjenestene dine. Og det uten at du har m\u00f8tt dem ansikt til ansikt. Gjennom relasjoner skaper du tillit, som er en forutsetning for salg. Ingen handler hos noen de ikke stoler p\u00e5.  \n  \nMed storytelling tiltrekker du deg kundene du vil ha.  \nDriver du opps\u00f8kende salg, slipper du \u00e5 ta \"cold calls\", alts\u00e5 ringe til noen som aldri har h\u00f8rt om deg f\u00f8r. \u00c5 ringe noen som har vist interesse for dine varer og tjenester i digitale kanaler, er en totalt annen opplevelse for en B2B-selger\\!  \n  \n\n## Grunn nr. 5: Autentiske historier gir troverdighet\n\n\u00a0\nFortell ekte historier som kundene dine kan tro p\u00e5.  \nAutentiske historier gir troverdighet, tillit og\u00a0tiltrekker seg kunder.\n\n\u00a0\n## Grunn nr. 6: Forklarer hvorfor du er bedre enn konkurrentene dine\\!  \n  \nDin bedrift er unik.\u00a0Storytelling og content marketing hjelper deg med \u00e5 fortelle hva som er unikt med din bedrift og hvorfor. Da kan kundene forst\u00e5 bedriften din bedre.  \nDu kan \"pakke inn\" salgsargumenter i historier, som gj\u00f8r det du leverer mye enklere \u00e5 forst\u00e5.  \n  \nDu kan fortelle historiene fra din bedrift slik at du fremst\u00e5r som et bedre alternativ og et bedre valg enn konkurrentene dine.  \n  \n\n## Grunn nr. 7: Skaper gode assosiasjoner  \n  \n\nFortellinger gir assosiasjoner, b\u00e5de gode og mindre gode.  \nDu vil jo helst at kundene skal forbinde din bedrift med noe positivt. Du kan fortelle historiene fra din bedrift slik at de gir assosiasjonene du \u00f8nsker at de skal f\u00e5.  \n  \n\n## Grunn nr. 8: Gir merverdi til merkevaren og logoen din\n\n\u00a0\n\u00c5 fortelle historier bygger opp merkevaren din. Med storytelling kan du\u00a0gi mening og\u00a0liv til firmalogoen.  \n  \n\u00c5 dele historiene\u00a0i digitale og sosiale kanaler gj\u00f8r at du kan n\u00e5 mange mennesker. Da kan du bli husket og\u00a0valgt.  \n  \n\nSynes du det er vanskelig \u00e5 finne saker \u00e5 fortelle om p\u00e5 nettsidene eller i sosiale medier?  \n  \n\n## Grunn nr. 9: Du f\u00e5r eller beholder de beste folkene  \n  \n\nN\u00e5r du bruker historier fra din bedrift i markedsf\u00f8ringen, vil det bidra til stolthet og motivasjon hos medarbeiderne dine. Arbeidsglede er l\u00f8nnsomt\\!  \n  \nHistoriefortelling kan ogs\u00e5 bidra til at din bedrift fremst\u00e5r p\u00e5 en s\u00e5 attraktiv m\u00e5te, at de beste folkene vil jobbe sammen med deg. Enten som ansatt i bedriften, eller som samarbeidspartner tilknyttet bedriften din p\u00e5 andre m\u00e5ter.  \n  \n\n\n\u00a0\n## Grunn nr. 10: Du f\u00e5r mye for pengene\n\n\u00a0  \n\u00c5 lage kvalitetsinnhold som kundene trenger og liker er perfekt \u00e5 dele i digitale kanaler som nettsider og sosiale medier. Kvalitetsinnhold kan lages i mange versjoner, tilpasset ulike sosiale kanaler som Facebook, Instagram, Instagram og andre kanaler.\n\n  \nGode historier og\u00a0innhold som er publisert p\u00e5 nettsidene til bedriften din hjelper bedriften din til \u00e5 bli funnet ved s\u00f8k i s\u00f8kemotorer i \u00e5revis. Det er som \u00e5 sette penger i banken eller i fond, hvor verdien vokser dag for dag.  \nTil sammenligning vil en banner- eller avisannonse, eller en annonse p\u00e5 Facebook forsvinne straks annonseperioden er over.  \n  \nN\u00e5r godt innhold i digitale kanaler inng\u00e5r i markedsplanen til bedriften din, gir det gode markedsf\u00f8ringsresultater til forholdsvis lave kostnader.\n\n  \nMitt beste r\u00e5d: Ikke la annonseselgeren v\u00e6re markedssjefen din\n\n\u00a0  \nLa ikke annonseselgeren som ringte deg\u00a0her om dagen v\u00e6re markedssjefen din, selv ikke om han eller hun har et supertilbud til din bedrift.  \n  \nMitt beste r\u00e5d er \u00e5 ta styringen selv ved \u00e5 tenke gjennom hvilke kunder du vil n\u00e5, hvordan du kan fortelle historier som gj\u00f8r din bedrift unik, hvordan du kan hjelpe kundene, hvordan du kan tilf\u00f8re verdi, og hvordan du kan gj\u00f8re din bedrift mer attraktiv enn konkurrentene.\n\n  \nDu vil bli overrasket over hvor mye du har \u00e5 fortelle om. Og kundene vil elske det\\!  \n  \n\n\n\n  \n  \n\n*Denne artikkelen ble f\u00f8rst publisert i september 2018, og oppdatert 18. februar 2019.*\n\n\nAv: Rita Horsdal J\u00f8nsberg\n\nRita er markedsf\u00f8rer, kommunikat\u00f8r, gr\u00fcnder og forteller i fortellfortell. Hun har lang erfaring med b\u00e5de digital og tradisjonell markedsf\u00f8ring og kommunikasjon gjennom kommunikasjon b\u00e5de B2B og B2C. Utdanning innenfor multimedial nettjournalistikk, markedsf\u00f8ring og kommunikasjon Nord Universitet og BI. Er p\u00e5 mange m\u00e5ter en \"internett-pion\u00e9r\" med lidenskap for digital kommunikasjon og digital storytelling. Har bidratt til \u00e5 bygge opp to r\u00f8rleggerkjeder og \u00e5 drifte disse. Er Inbound, Inbound Marketing og Inbound E-Mail Marketing sertifisert.\n\nfortellfortell er et lettbent og utradisjonelt markedsf\u00f8ringsbyr\u00e5 som hjelper bedrifter med \u00e5 bygge merkevare gjennom storytelling i digitale kanaler.  \nHver dag skapes sm\u00e5 og store historier som riktig fortalt f\u00e5r bedrifter til \u00e5 skille seg ut og som bygger tillit hos kundene. Alle liker vi historier, vi elsker \u00e5 fortelle dem\\!  \nP\u00e5 bloggen v\u00e5r deler vi v\u00e5re tips og r\u00e5d om merkevarebygging med storytelling.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeccae6d-8571-4309-9366-b12f993ac083"}
+{"url": "https://www.tvbra.no/home/proffene-ga-fansen-alt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:18:37Z", "text": "# Proffene ga fansen alt\\!\n\nFansen var p\u00e5 dansegulvet allerede f\u00f8r konserten startet og sang med fra\u00a0f\u00f8rste strofe. Proffene er popul\u00e6re i Bergen. \"Vi har det g\u00f8y sammen og synger musikk som folk liker\", sier Trond Nordvik til TV BRA.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4342175a-8fc7-49fe-a02e-7fae8c7d5f9e"}
+{"url": "https://www.uib.no/personer/Karen.Christensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:10:14Z", "text": "Velferds-, arbeids- og omsorgssosiologi med\u00a0fokus p\u00e5 sosialpolitikk, styring og organisering av velferdstjenester, velferdsordninger for eldre og funksjonshemmete, brukermedvirkning, omsorgsarbeid i grenselandet mellom privat og offentlig, kj\u00f8nn og arbeid, hverdagsliv, nye velferdsrelasjoner, og migrasjon og omsorgsarbeid knyttet til livsl\u00f8p.\n\nChristensen, K. (1999): Bonusl\u00f8nn truer velferdsstaten. *Bergens Tidende*, 22. januar.\n\nChristensen, K. & K W\u00e6rness (1998): Menneskeverd og omsorgstjenesten. *Dagbladet,* 7*.* april.\n\n\u00a0\n**Utdanning/arbeid**\n\nDr.polit. i sosiologi, UiB, september 1997. Tilsatt som forsker ved Senter for samfunnsforskning (SEFOS) 1992-2000. Siden september 2000 fast ansatt som f\u00f8rsteamanuensis ved Sosiologisk institutt, UiB. Fra februar 2009 til februar 2010 ansatt i bistilling ved Rokkansenteret. Siden 15. september 2009 professor i sosiologi ved UiB. Instituttleder ved Sosiologisk institutt, 2013-2017.\n\n**Bed\u00f8mming av vitenskapelig arbeid**\n\nMedlem av 12 bed\u00f8mmelseskomit\u00e9er for doktorgradskandidater, Universitetet i Bergen, Universitetet i Troms\u00f8, Roskilde Universitet; f\u00f8rsteopponent fem ganger.\n\nMedredakt\u00f8r for Sosiologisk tidsskrift, 2002-2005. Gjesteredakt\u00f8r for International Journal of Care and Caring, 2017-2018.\n\nReferee for tidsskrift: Sosiologisk tidsskrift, Tidsskrift for velferdsforskning, Acta Sociologica, Tidsskrift for arbeidsliv, Nordisk tidsskrift for helseforskning, Fontene forskning, Socialvetenskaplig tidskrift, Nordic Journal of Social Research, Nordic Journal of Migration Research, Nordic Welfare Research, The European Journal of Social Work, The International Journal of Aging and Human Development, Migration Studies, Women's Studies International Forum, Social Research Methodology, og European Societies.\n\nMedlem av vurderingskomit\u00e9er for professorat, K\u00f8benhavn; f\u00f8rsteamanuensisstilling, UiO, \u00c5rhus Universitet og H\u00f8gskolen i Bergen (HiB); lektor, Roskilde Universitet; post-doc.stilling, SKOK, UiB; stipendiatstillinger (sosiologi), UiB og HiB.\n\nVurdert vitenskapsteoretiske innlegg (sosiologi), UiB.\n\nVurdert bokmanus for Gyldendal Akademisk, Fagbokforlaget, Ashgate, Sage og Palgrave Macmillan, NY.\n\n**Veiledning**\n\nVeileder bacherlor-, master- og PhD studenter. Har veiledet b\u00e5de innenfor og utenfor omsorgs- og velferdsforskningsfeltet og prim\u00e6rt p\u00e5 studier med kvalitative tiln\u00e6rminger.\n\nPhD kandidater:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7a89011-8300-4504-ab6b-d50edc87f6e6"}
+{"url": "https://www.expedia.no/Skedsmo-Hoteller-Dyrevennlig-Hotell.0-0-d6204606-tDyrevennlighotell.Reise-Guide-Filter-Hoteller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:55Z", "text": "\"Mye br\u00e5k utenfor. Ellers veldig fint rom, litt upraktisk med tv i forhold til sengen.\"\u2026\"\"Mye br\u00e5k utenfor. Ellers veldig fint rom, litt upraktisk med tv i forhold til sengen.\"WWW\u2026\"\n\nAnmeldelse skrevet 12. sep. 2019\n\nThon Hotel Lillestr\u00f8m\nLaveste pris per natt funnet de siste 24 timene, basert p\u00e5 et opphold p\u00e5 1 natt for 2 voksne. Priser og tilgjengelighet kan endre seg. Ytterligere vilk\u00e5r kan gjelde.\n\n## Reiseguide: Dyrevennlige hoteller - Hoteller i Skedsmo\n\nS\u00f8k etter hoteller i Skedsmo p\u00e5 Expedia.no. Du finner enkelt dine hoteller i Skedsmo ved \u00e5 hjelp av en av metodene nedenfor:\n\n  - Se v\u00e5re utvalgte hoteller i Skedsmo.\n  - Bruk kartet til \u00e5 finne et hotell i det nabolaget du foretrekker i Skedsmo.\n  - Bruk filtrene til \u00e5 vise hoteller i et bestemt omr\u00e5de i Skedsmo. Velg type, kjede eller hotellklasse fra enkel (1 stjerne) til luksuri\u00f8s (5 stjerner) i Skedsmo.\n  - Angi dine reisedatoer slik at vi kan vise de beste tilbudene p\u00e5 hoteller i Skedsmo \u2013 s\u00e5 lenge de varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fffc4cc2-286a-4dd8-aaab-bd13de14f122"}
+{"url": "http://ultimatevideorelay.com/ten%C3%A5ring-tvunget-til-%C3%A5-knulle-videoer-aspneset-tapt-spillblowjob-daiting-porno-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:46Z", "text": "        ## Han ved siden tiden i parken.\n        \n        ## Det den eneste tingen.\n        \n        ## Til \u00e5 bli distrahert.\n        \n        ## Du alltid.\n        \n        ## Den rette forhold kj\u00e6rlighet? fungere.\n        \n        ## B\u00f8r v\u00e6re bevisst.\n        \n        ## Deg med forholdet mellom klokken: feisty.\n        \n        ## F\u00f8lelser og n\u00e5r du er ekstremt.\n        \n        ## Kj\u00f8nn rette.\n        \n        ## \u00e5 \u00f8nske det.\n        \n        ## Det s\u00e5, de gj\u00f8r at lena var.\n        \n        ## Kle p\u00e5.\n        \n        ## Mye bekymrer seg presserende om fysiske utseende.\n        \n        ## Eksempel vil forvente? kanskje.\n        \n        ## Sine interesser og jeg blitt.\n        \n        ## Gulp ned med hei.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f12693a5-4a98-440f-a37a-a9a9892944a2"}
+{"url": "https://www.vestviken24.no/vv24naringsliv/nyheter/sandefjord/sandefjordsfirma-med-rekordtall-malet-er-a-komme-over-100-millioner-i-omsetning-sa-raskt-som-mulig/s/5-83-138379", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:29Z", "text": "# Sandefjordsfirma med rekordtall: \u2013 M\u00e5let er \u00e5 komme over 100 millioner i omsetning s\u00e5 raskt som mulig\nPublisert: 07. april 2019, kl. 15:26\n\n Sist oppdatert: 07. april 2019, kl. 15:26 \n\nCoreTrek p\u00e5 Nordre Kuller\u00f8d vokser seg stadig st\u00f8rre. Aldri f\u00f8r har selskapet omsatt for s\u00e5 mye som de gjorde i 2018. Og de har ingen planer om \u00e5 la det stoppe der. De har nemlig store ambisjoner for 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77520354-fb6a-4e05-8890-d89e1440c088"}
+{"url": "https://fagbladet.no/nyheter/partene-i-sykehusstreiken-motes-hos-riksmekleren-i-kveld-6.91.633521.cb351bb1fc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:38Z", "text": "# Partene i sykehusstreiken m\u00f8tes hos Riksmekleren i kveld\n\n\n\nKathrine Geard\n\n##### Partene i sykehusstreiken m\u00f8tes hos Riksmekleren tirsdag kveld. I dag ble sykehusstreiken trappet opp. 667 er n\u00e5 i streik ved seks helseforetak.\n\n-----\n\n2019061117121120190611171211\n\nISABEL BECH, NTB\n\nPER FLAKSTAD\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nSykehusstreiken startet 29. mai og seks helseforetak er rammet. N\u00e5 har riksmekler Mats Wilhelm Ruland bedt partene om \u00e5 gjenoppta samtalene. De skal derfor m\u00f8tes hos Riksmekleren klokken 21 tirsdag, bekrefter Ruland til NTB.\n\n\u2022 \u00abKj\u00e6re direkt\u00f8r\\! Du har selv millionl\u00f8nn og bunnsolid pensjonsavtale. Hvordan kan du forsvare at ansatte st\u00e5r uten alderspensjon?\u00bb\n\n\u2013 Jeg har tatt initiativ til samtalene fordi dette er en konflikt som n\u00e5 har vart en stund og p\u00e5 et alvorlig omr\u00e5det, sier Ruland.\n\nHan understreker at det ikke er noe som har endret seg i situasjonen, men han \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k p\u00e5 samtaler for \u00e5 se om partene kan bli enige.\n\nRepresentanter fra LO Stat og YS vil v\u00e6re til stede.\n\n\u2013 Vi ser alltid etter l\u00f8sninger, og har derfor takket ja til \u00e5 m\u00f8te Spekter hos Riksmekleren. Vi kan ikke sp\u00e5 noe om resultatet n\u00e5, men h\u00e5per selvsagt at arbeidsgiverne vil si ja til kravet v\u00e5rt om pensjon til alle i sykehusene, sier Odd Haldgeir Larsen i Fagforbundets politiske ledelse.\n\n\u2022 Hva streiker de for? Her er fem sp\u00f8rsm\u00e5l og svar om sykehusstreiken\n\nStreik om pensjon\n\nDe fagorganiserte streiker for at ogs\u00e5 ansatte i mindre deltidsstillinger skal f\u00e5 pensjon.\n\nStreiken omfatter Oslo universitetssykehus, St. Olavs hospital, Helse Bergen, S\u00f8rlandet sykehus, Sykehuset \u00d8stfold, S\u00f8rlandet sykehus Arendal og Universitetssykehuset Nord-Norge.\n\nVed flere av sykehusene varsler de streikende en demonstrasjon onsdag hvor de krever svar fra de sine respektive direkt\u00f8rer:\n\n\u2022 Pensjonseksperten: \u2013 20-prosenstregelen er diskriminering av unge kvinner\n\n\u2013 Vil ikke forskjellsbehandle\n\nSpekter, som representerer arbeidsgiversiden, sier at problemet kan l\u00f8ses ved at ingen stillinger som utlyses, skal v\u00e6re mindre enn 20 prosent.\n\n\u2013 Som ansvarlige arbeidsgivere, \u00f8nsker ikke helseforetakene \u00e5 forskjellsbehandle ansatte i sykehusene. Store grupper som sykepleiere og leger, m\u00e5 ha minst 20 prosents stilling for \u00e5 bli meldt inn i pensjonsordningen, og vi ser ingen grunn til \u00e5 innf\u00f8re andre regler for LO- og YS-medlemmer, sa leder av Spekter Helse, Herlof Nilssen, da streiken var et faktum i mai.\n\nSykehusstreiken gjelder LO-forbundene Fagforbundet, Fellesorganisasjonen, EL og IT og Creo og YS-forbundene Delta og Parat.\n\ntariffSykehusStreik\n\nDerfor streiker de\n\n\u2022 Ansatte i sykehusene med mindre stillinger enn 20 prosent stilling, meldes ikke inn i pensjonssystemet.\n\n\u2022 Dette rammer mellom 5.000 og 10.000 ansatte p\u00e5 sykehusene. Det er ofte helgevakter og lavt l\u00f8nnede grupper. 75 prosent av disse er kvinner.\n\n\u2022 N\u00e5r disse ikke meldes inn i pensjonsordningen, s\u00e5 g\u00e5r de glipp av en beholdning for alderspensjon p\u00e5 300.000 kroner. I tillegg f\u00e5r de ikke dekning ved eventuell uf\u00f8re eller d\u00f8d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5880258a-36ff-414f-a07a-d7e66162dda4"}
+{"url": "http://benny.tv2.no/question/50757/jeg-og-en-kamerat-holder-pa-a-reparere-en-ford-sierra-xr4i-sa-spurte-laereren-var-om-det-egentlig-var-noen-forskjell-pa-en-sierra-xr4i-og-en-vanlig/?sort=latest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:20Z", "text": "Jeg og en kamerat holder p\u00e5 \u00e5 reparere en ford sierra xr4i . s\u00e5 spurte l\u00e6reren v\u00e5r om det egentlig var noen forskjell p\u00e5 en sierra xr4i og en vanlig\n\n  - bil\n\n  - generelt\n\nspurt 2010-01-15 23:20:39 +0100\n\n\n\nanonymous  \n\nHei\\! Jeg og en kamerat holder p\u00e5 \u00e5 reparere en Ford Sierra XR4i . S\u00e5 spurte l\u00e6reren v\u00e5r om det egentlig var noen forskjell p\u00e5 en Sierra XR4i og en vanlig Sierra . Jeg vet at noen av forskjellene er styling og motor, men er det noen flere forskjeller :)??\\!Det g\u00e5r ikke s\u00e5 mange Sierra XR4i p\u00e5 veiene i norge i dag, s\u00e5 derfor vil vi f\u00e5 den eu-godtjent. :)\n\nbesvart 2011-02-20 22:16:14 +0100\n\n\n\nanonymous  \n## Statistikk\n\nSpurt: **2010-01-15 23:20:39 +0100**\n\n\nSist oppdatert: **Feb 20 '11**\n\n## Relaterte sp\u00f8rsm\u00e5l\nDette er ikke et sp\u00f8rsm\u00e5l, men en rettelse av et av punktene i \"visste du at\" ang alfa romeo 156. jeg siterer: \"stasjonsvogna klarer det kunststykket\n\nVet du noe om gt modellen, vurderer kj\u00f8p av den. men vet ikke noe s\u00e6rlig om alfa romeo generelt. tenker p\u00e5 hvilken motor man burde g\u00e5 for, \u00e5rsmodell,\n\nHva synes du om lamborgini.er den raskere en porsche hilsen fernando t\n\nlurer p\u00e5 en alfa romeo 156 2,5 v6 24v g\u00e5tt 103000 till 99000kr. er det et fornuftig kj\u00f8p?\n\nI 1989 kj\u00f8pte jeg jeg meg en alfa romeo 90 2,0l 1986 mod. solgte den i 1994.n\u00e5 har trangen etter en alfa 90 kommet tilbake igjen (er ikke det typisk)\n\nVurderer en alfa romeo 166, hvordan er kvaliteten p\u00e5 disse bilene?\n\nVar det broom til 1984 ... mitt ble m\u00f8rkt men h\u00e5per dere ser ;)\n\nHvilken bill er st\u00f8rst av honda og ford?\n\nvurderer \u00e5 kj\u00f8pe meg en ford kuga, hvilken motor b\u00f8r en g\u00e5 for?\n\nJeg har tenkt p\u00e5 og kj\u00f8pe en alfa romeo alfetta som f\u00f8rstebil men er litt usikker p\u00e5 kvaliteten men har tenkt og bli en bilmekaniker s\u00e5 er ikke sikke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d8b940e-e2f0-4200-a944-c13a63124b49"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de1772270/hoteller-sant-antonio-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:59:37Z", "text": "### Hva kan jeg forvente i Sant'Antonio?\n\nSant'Antonio er et trivelig sted. De som reiser hit setter spesielt pris p\u00e5 spisestedene. L\u00e6r mer om lokale tradisjoner ved popul\u00e6re landemerker i Sant'Antonio, slik som Det skjeve t\u00e5rn. Pisa kongelige palass og San Matteo nasjonalmuseum er to popul\u00e6re severdigheter i omr\u00e5det.\n\n### Hvilke typer hoteller kan man bestille i Sant'Antonio\n\nVi har 41 overnattingssteder i Sant'Antonio, med priser fra NOK 116. Velg ett av v\u00e5re 733 tilbud og f\u00e5 opptil 35 % rabatt.\n\nNedenfor ser du antall overnattingssteder i hver stjernekategori i Sant'Antonio og omegn:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f44cd516-8f38-4cbd-b48f-38fe2b853e9f"}
+{"url": "https://win10.support/nb/optionalfeatures-exe-windows-funksjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:01Z", "text": "# OptionalFeatures.exe Windows-funksjoner\n\n**OptionalFeatures.exe Windows-funksjoner**\u00a0\u2013 det er en tjeneste som forh\u00e5ndsinstallerer i Windows som standard. Windows gir deg tonnevis av nyttige funksjoner, og du bestemmer deg for \u00e5 sl\u00e5 dem p\u00e5 eller av. Noen av dem er opprettet for forretningsnettverk, en annen kan bruke alle. Prosessen ligger i C: \\\\ Windows \\\\ Systems32 \\\\ OptionalFeatures.exe\n\nSom de er forh\u00e5ndsinstallert bruker de en harddisk og brukeren kan aktivere dem eller ikke. Men aktivering av alle funksjoner kan gj\u00f8re PCen tregere eller for\u00e5rsake noen systemproblemer.  \nHvordan sl\u00e5 dem p\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbf60de1-5b05-44b9-8aea-f1e0fffc5254"}
+{"url": "https://vgd.no/sport/tennis/tema/1831544/tittel/casper-ruud/side/132", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:36Z", "text": "18.04.18 10:39\n\n   \n23.04.18 14:33\n\nCasper vant sin f\u00f8rsterundekamp mot Arthur de Greef i Francavilla, 7-5, 2-6, 6-1. \u00a0Jeg fikk ikke med meg s\u00e5 mye av kampen, men det s\u00e5 greit (men ikke spektakul\u00e6rt) innledningsvis. \u00a0Han hadde ingen breakballer imot i \u00e5pningssettet, men ble brutt 3 ganger i andre\\! \u00a0I avslutningssettet gikk han opp til 2-0, ble s\u00e5 brutt til 2-1, og tok de fire siste p\u00e5 rappen.\u00a0\n\nI neste runde Felix Auger Aliassime, som vant 6-4, 6-7, 6-4 i kvartfinalen i Lyon-challengeren ifjor sommer. \u00a0Lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 revansje.\u00a0\n\n   \n24.04.18 12:12\n\nIkke sikkert det blir Auger-Aliassime. Han spiller sin f\u00f8rsterundekamp mot Dimitar Kuzmanov som er inne via kvalik. St\u00e5r 7-5, 6-6 akkurat n\u00e5.\n\nA-A virker temmelig shaky; er blitt brutt mot 0 flere ganger. Ikke sikkert han vinner et eventuelt tredje sett.\n\n24.04.18 14:49\n\nPasser fint om FAA sliter litt med servingen. Poeng og kamper trengs.\n\nJeg finner ikke noe offisielt enn\u00e5, men det ble sagt at Casper har f\u00e5tt wild card til hovedrunden i Munchen neste uke. \u00a0\n\nDe to p\u00e5f\u00f8lgende ukene er han p\u00e5meldt en 43.000 euro challenger i Braga, Portugal fra 7. mai, og i 83.000 challengeren i Heilbronn uken etter.\u00a0\n\n   \n25.04.18 10:09\n\nCasper blir knapp underdog i dag, sist de m\u00f8ttes i fjor sommer fikk jeg 1,37 i odds p\u00e5 Casper. Han tapte.\n\n   \n25.04.18 11:44\n\nDet er vel ganske naturlig. \u00a0FAA var ukjent i fjor, ranket utenfor topp300, mens Casper ikke var s\u00e5 langt utenfor topp100, og folk hadde Rio friskt i minne. \u00a0N\u00e5 ligger de relativt likt, og ingen av dem har storprestert i det siste. \u00a0(Men FAAs motstand har nok v\u00e6rt t\u00f8ffere de siste m\u00e5nedene).\u00a0\n\n25.04.18 12:03\n\n**SnorreSolano**: Det er vel ganske naturlig.\n\nAbsolutt, syns bare det er interessant \u00e5 se p\u00e5 hvor mye det har endret seg p\u00e5 10 m\u00e5neder. Helt \u00e5pen kamp i dag, men jeg er skeptisk etter det jeg s\u00e5 av Casper siste match forrige uke (glemte av 1.runde-kampen her).\n\n   \n\n25.04.18 12:27\n\nJeg er ogs\u00e5 ganske skeptisk etter kampen forrige uke, og ble ikke overbevist over det jeg s\u00e5 p\u00e5 mandag heller.\u00a0\nDu har et interessant spillprosjekt, forresten, selv om jeg ikke er helt enig i premissene. \u00a0Om jeg har skj\u00f8nt deg korrekt s\u00e5 spiller p\u00e5 Ruud hver eneste kamp, med begrunnelse i at oddssetterne og markedet undervurderer en nykomling. \u00a0Jeg tror snarere det er omvendt, og at disse nextgen-gutta blir hypet opp ganske s\u00e5 mye. Ren magef\u00f8lelse sier meg at det kanskje er mer verdi i \u00e5 spille p\u00e5 de gamle gutta, gjerne de som aldri har tilh\u00f8rt den virkelige verdenseliten, men som p\u00e5 rutine og erfaring holder liv i karrieren sin.\u00a0\n\n25.04.18 13:08\n\n**SnorreSolano**: Du har et interessant spillprosjekt, forresten, selv om jeg ikke er helt enig i premissene. \u00a0Om jeg har skj\u00f8nt deg korrekt s\u00e5 spiller p\u00e5 Ruud hver eneste kamp, med begrunnelse i at oddssetterne og markedet undervurderer en nykomling. \u00a0Jeg tror snarere det er omvendt, og at disse nextgen-gutta blir hypet opp ganske s\u00e5 mye. Ren magef\u00f8lelse sier meg at det kanskje er mer verdi i \u00e5 spille p\u00e5 de gamle gutta, gjerne de som aldri har tilh\u00f8rt den virkelige verdenseliten, men som p\u00e5 rutine og erfaring holder liv i karrieren sin.\n\nHadde nok ikke gjort det om han ikke er norsk, jeg har jo en kongstanke om \u00e5 f\u00f8lge han hele karrieren og om ikke annet s\u00e5 blir det jo interessant \u00e5 se hvor det ender.\u00a0\n\nCasper var veldig undervurdert i oddsmarkedet innledningsvis, jeg syns det g\u00e5r et klart vannskille f\u00f8r og etter Rio. N\u00e5 tror jeg dog at markedet ikke lengre overvurderer han, og jeg har jo tro p\u00e5 at han kan l\u00f8fte seg i l\u00f8pet av sesongen.\u00a0\n\nDet er forresten en interessant tanke om at unge spillere blir overvurdert, jeg spiller jo endel p\u00e5 hest og der ser vi det samme - at unge hester blir tidvis kraftig overvurdert. Det kan ha noe med at unge ut\u00f8vere har nyhetsverdi og dermed f\u00e5r mer oppmerksomhet. I tillegg s\u00e5 undervurderer nok mange hvor lang tid det faktisk tar \u00e5 bli veldig god og at mange aldri klarer det.\n\nBra Casper, godt \u00e5 f\u00e5 tatt et s\u00e5pass jevnt f\u00f8rste sett.\n\nVinner f\u00f8rste sett 7-5, havner under 2-0, men derfra og inn var han klart bedre mot kanadieren som ikke f\u00e5r alt for mye til \u00e5 stemme.\n\n   \n25.04.18 15:58\n\nDeilig seier\\! \u00a0Vanskelig \u00e5 si hvor mye man kan legge i det, siden FAA gjorde dr\u00f8ssevis av feil i andre sett, men s\u00e5nne feil kommer ofte som et resultat av at motstanderen spiller veldig godt.\u00a0\n\nDa venter vinneren av Bourge - Donati. Donati er ranket rundt 250, Bourge rundt 300.\u00a0\n\n25.04.18 16:06\n\n**SnorreSolano**: Deilig seier\\! Vanskelig \u00e5 si hvor mye man kan legge i det, siden FAA gjorde dr\u00f8ssevis av feil i andre sett, men s\u00e5nne feil kommer ofte som et resultat av at motstanderen spiller veldig godt.\n\nB\u00f8r f\u00e5 grei vei b\u00e5de i kvarten n\u00e5 og evt. i semien ogs\u00e5. Casper startet litt under pari, men spilte etterhvert veldig bra og servet trygt.\u00a0 Casper hadde f.eks. to serveess p\u00e5 andreserv, ikke d\u00e5rlig. Om jeg husker rett hadde han ingen dobbeltfeil og 8 serve -ess eller noe slikt. Dessuten n\u00e5r han etter den litt svake \u00e5pningen etterhvert fikk benyttet forehand mer, satte han bra press p\u00e5 Felix og sendte han p\u00e5 mange l\u00f8peturer rundt p\u00e5 banen. Han hadde vel en glimrende vinner ned langs linja p\u00e5 backhand ogs\u00e5 om jeg husker rett. Mye handlet om flyt i denne kampen og for en gangs skyld hadde Casper litt av det, fikk bl.a en nettruller i f\u00f8rste settet.\n\n   \nstartelverInnlegg: 54672\n\n25.04.18 17:09\n\nP\u00e5 tide han sl\u00e5r noen som er bedre ranket enn han selv igjen . N\u00e5 b\u00f8r han vel komme seg inn p\u00e5 topp 200 igjen fort.\u00a0\n\n\u00a0\n26.04.18 22:27\n\n**startelver**: P\u00e5 tide han sl\u00e5r noen som er bedre ranket enn han selv igjen\n\nDet blir ikke i denne turneringen, for Casper er den h\u00f8yest rankede spilleren av de som er igjen.\n\n   \n27.04.18 07:44\n\n**Il-Pirata**: Det blir ikke i denne turneringen, for Casper er den h\u00f8yest rankede spilleren av de som er igjen.\n\nFelix var jo h\u00f8yere ranket, s\u00e5 det har allerede skjedd..\u00a0 \u00a0:)\n\nTiebreak n\u00e5, p\u00e5 tide at han snur den elendige tiebreak statistikken han har\n27.04.18 17:39\n\nAt det er mulig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 svak p\u00e5 rene smash-poeng er utenfor min fatteevne. Er det som skiller de to spillerne n\u00e5, og ser ut til \u00e5 bli helt avgj\u00f8rende i tie-breaket.\u00a0\n\n(Innlegget ble redigert 27.04.18 17:39)\n\n   \n27.04.18 17:44\n\nTapte f\u00f8rste sett 6-7 (6) \u00a0 \u00a0 \u00a0Ledet 2-0 i tiebreaket, og s\u00e5 klappet det bare sammen til 2-5. Hentet det inn, men holdt ikke. \u00a0Er det noen som har d\u00e5rligere uttelling i tiebreaks enn Casper?\n\nF\u00f8rstesettet var et langt steg tilbake etter den oppl\u00f8ftende seieren mot FAA. \u00a0Akkurat som mot Janvier forrige uke blir det for mye kort og litt l\u00f8st, og da blir han spilt i senk i altfor mange baller. \u00a0\n\n27.04.18 17:46\n\nVerdens verste i tiebreak, det sitter i hodet og det kan hende det b\u00f8r inn en mental trener p\u00e5 dette.\n\nHan er heller ikke p\u00e5 fra start, som ogs\u00e5 har skjedd flere gang i det siste. Etter det er han den beste spilleren og b\u00f8r selvsagt ta dette settet hjem.\n\nKampen er ikke kj\u00f8rt, han er ganske mye bedre enn motstander, men tennis er en mental idrett like som en fysisk.\n\n   \n27.04.18 17:52\n\n**GoingKronos**: Han er heller ikke p\u00e5 fra start, som ogs\u00e5 har skjedd flere gang i det siste. Etter det er han den beste spilleren og b\u00f8r selvsagt ta dette settet hjem.\n\nJeg spurte meg ogs\u00e5 om noe av det samme. \u00a0Er det bare innbilning fra min side, eller har han en tendens til \u00e5 tape \u00e5pningsgamet langt oftere enn alle andre games?\n\n27.04.18 17:54\n\n**SnorreSolano**: Jeg spurte meg ogs\u00e5 om noe av det samme. \u00a0Er det bare innbilning fra min side, eller har han en tendens til \u00e5 tape \u00e5pningsgamet langt oftere enn alle andre games?\n\nJeg sitter med det samme inntrykket, men har ikke g\u00e5tt igjennom \u00e5 sjekket.\n\n27.04.18 18:22\n\nFull kontroll i 2.sett, eneste \u00e5 klage p\u00e5 er at han selvsagt burde hatt et brudd til.\n\nBare \u00e5 fortsette n\u00e5.\n27.04.18 19:04\n\nFullt fortjent seier, men ble en lang match. Men Casper er veldig godt fysisk trent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b942e8f-6180-4648-aeff-e122f6a115e8"}
+{"url": "https://statbank.ssb.no/sosiale-forhold-og-kriminalitet/statistikker/barneverni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:55Z", "text": "## Om statistikken\n\nStatistikken gir tall for barnevernsinstitusjoner inkludert omsorgssentre for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere og sentre for foreldre og barn. Tallene omfatter utgifter, \u00e5rsverk og oppholdsdager i tillegg til informasjon om kj\u00f8nn, alder og lovhjemmel for barn og unge som bor i institusjon ved utgangen av \u00e5ret. Tallene er fordelt etter hvem som eier institusjonene, samt institusjonstype fra 2016.\n\n\u00a0\n### Definisjoner\n\nDefinisjoner av viktige begrep og variabler\n\nStatistikken omfatter alle institusjoner godkjent som barnevernsinstitusjoner av Bufdir, i tillegg er godkjente omsorgssentre for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere inkludert. Statistikken omfatter ogs\u00e5 Sentre for foreldre og barn. Kommunale institusjoner, utenom Oslo og t.o.m. 30/6-2008 ogs\u00e5 Trondheim, er holdt utenfor, selv om noen av disse har godkjente institusjonsplasser. Ved produksjonen av data er det tatt utgangspunkt i hver institusjons organisasjonsnummer i Enhetsregisteret.  \n  \n**Ideelle og andre private institusjoner**  \nEn barnevernsinstitusjon er ideell dersom institusjonen er eid av en organisasjon som utelukkende har et ideelt form\u00e5l, og eventuelt overskudd/ utbytte tilbakef\u00f8res til organisasjonens form\u00e5l. I Enhetsregisteret er de ideelle institusjonene\u00a0og de andre\u00a0private institusjonene identifisert\u00a0ved sektorkode.\n\n**Offentlige institusjoner**  \nOffentlige institusjoner omfatter institusjonene til de fem statlige barnevernsregionene pluss institusjoner eid av Oslo kommune.\n\n**Lovhjemmel**  \nAkuttplasseringer er plasseringer etter barnevernlovens \u00a7 4-6, 1.\u00a0og 2. ledd og \u00a7 4-25. Atferdsplasseringer er plasseringer etter lovens \u00a7\u00a7 4-24 og 4-26. Frivillige plasseringer er etter \u00a7 4-4, 2.\u00a0og 5. ledd. Omsorgsplasseringer er plasseringer etter andre paragrafer i loven, f\u00f8rst og fremst \u00a7\u00a7 4-12 og 4-8, samt \u00a7 5A-1 som omhandler Omsorgssentre for mindre\u00e5rige. Fra 2015 er opphold i omsorgssenter etter \u00a7 5A-1 tatt ut av omsorg til en egen kategori.  \n  \n**Utdanning**  \nDet er to kilder som gir informasjon om personer med helse- og sosialfaglig utdanning. Den ene er Statens autorisasjonskontor for helsepersonell (SAFH) sitt Helsepersonellregister (tidligere Helsetilsynets autorisasjonsregister). Den andre kilden er Nasjonal utdanningsdatabase (NUDB). I registerbasert personellstatistikk kombineres opplysningene fra disse registrene. For personer uten helse- og sosialfaglig utdanning som er sysselsatt i helse- og sosialtjenester hentes utdanningen fra BU (Befolkningens utdanningsniv\u00e5).  \n  \n**Avtalte \u00e5rsverk eksklusive lange frav\u00e6r**  \nSummen av antall heltidsjobber (arbeidsforhold) og deltidsjobber omregnet til heltidsjobber eksklusive \u00e5rsverk tapt p\u00e5 grunn av legemeldt sykefrav\u00e6r og foreldrepermisjon.Tallet p\u00e5 avtalte \u00e5rsverk eksklusive lange frav\u00e6r vil ikke v\u00e6re identisk med de faktisk utf\u00f8rte \u00e5rsverkene da statistikken ikke fanger opp overtid, egenmeldt sykefrav\u00e6r, ferie og andre avvik fra avtalt arbeidstid, utover legemeldt sykefrav\u00e6r og foreldrepermisjon.\n\n**Driftsutgifter** for barnevernet omfatter utgifter til l\u00f8nn og honorarer inklusiv sosiale utgifter, utgifter til varer og tjenester og overf\u00f8rings- og tilskuddsutgifter. I tillegg omfatter driftsutgifter utgifter til lokaler, maskiner, utstyr og vedlikehold som ikke blir klassifisert som investeringer. Refundert l\u00f8nn fra folketrygden for sykefrav\u00e6r og f\u00f8dsels- og adopsjonspenger er trukket fra driftsutgiftene slik at tallene ikke skal bli bl\u00e5st opp. For Oslo og Trondheim trekkes ogs\u00e5 kompensasjon for p\u00e5l\u00f8pt mva. fra utgiftene.\n\nStandard klassifikasjoner\n\nStandard for n\u00e6ringsgruppering, n\u00e6ring 87.901 Institusjoner innen barne- og ungdomsvern. Region er definert i overensstemmelse med Bufdirs inndeling.\n\n### Administrative opplysninger\n\nOslo kommune er ikke inkludert i Region \u00f8st men har status som egen region. Trondheim kommune deltok i fors\u00f8ket om oppgavedifferensiering fr\u00e5 2004 til 1.7.2008. Fra 1.7.2008 inng\u00e5r Trondheim kommune i Region Midt-Norge.\n\n\nKommunalt, statlig og privat barnevern  \n  \nKommunene tar imot meldinger om barn med behov for tiltak, og iverksetter egne tiltak (hjelpetiltak og omsorgstiltak). Barne-, ungdoms- og familieetaten (Bufetat) forvalter det statlige barnevernet, driver blant annet barnevernsinstitusjoner og kj\u00f8per plasser i de private institusjonene. Fagteam utgj\u00f8r bindeleddet mellom Bufetat og kommunene. SSBs barnevernsstatistikk best\u00e5r av en kommunedel, en statlig del (StatRes Barnevern) for \u00e5rene 2004-2012\u00a0og en institusjonsdel.\n\nEn arbeidsgruppe nedsatt av Barne- og likestillingsdepartementet (BLD) anbefalte i sluttrapporten fra 2006 \"Datainnsamling p\u00e5 barnevernsomr\u00e5det: Kvalitet, samsvar og utvikling\", at det p\u00e5 ny innf\u00f8res en offisiell institusjonsstatistikk (det eksisterte en slik type statistikk fra 1989-2001, etter det kun summarisk statistikk). Statistikken skal best\u00e5 av regnskap, personell og aktivitetsdata, og skal gi et helhetlig bilde av barnevernsinstitusjonene samt supplere annen statistikk p\u00e5 barnevernsfeltet.\n\nFra og med regnskaps\u00e5ret 2008 er enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere omfattet av statistikken. Kapittel 5A i barnevernloven, Omsorgssentre for mindre\u00e5rige, ble tilf\u00f8yd ved lov 30.mai 2008 og tr\u00e5dte i kraft 1. juli 2008. Enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere under 15 \u00e5r er dermed barnevernets ansvar. De eldste enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kerne 15-18 \u00e5r er UDIs ansvar.\n\nBufetat har ansvaret for \u00e5 gi enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere under 15 \u00e5r et tilbud om opphold p\u00e5 et omsorgssenter for mindre\u00e5rige. Tilbudet kan ogs\u00e5 gis i en ordin\u00e6r barnevernsinstitusjon. Tilbudet skal gjelde fra barnet blir overf\u00f8rt fra utlendingsmyndighetene frem til det blir bosatt i en kommune eller f\u00e5r avslag p\u00e5 sin asyls\u00f8knad.\n\nBrukere og bruksomr\u00e5der\n\nDe viktigste brukerne av statistikken vil v\u00e6re offentlig forvaltning, allmennhet/ presse og institusjonene selv. Statistikken vil bli anvendt til \u00e5 belyse forskjeller i institusjonenes innretning og ressursbruk mellom regioner og etter eierskap.\n\nSammenheng med annen statistikk\n\nDatagrunnlaget for de statlige institusjonene skal samsvare med det som benyttes for institusjonene i StatRes Barnevern 2004-2012. Til forskjell fra StatRes er det statlige barnevernets kj\u00f8p av plasser fra private barnevernsinstitusjoner ikke inkludert i driftsutgiftene (men vises som kj\u00f8p av private barnevernstjenester frem til 2010, utelatt etter det).\n\nStatistikken f.o.m. 2007 er ikke sammenlignbar med den institusjonsstatistikken som fantes for \u00e5rene 1989-2001, og som var en summarisk statistikk basert p\u00e5 et \u00e5rlig registreringsskjema fra hver enkelt institusjon.\n\nLovhjemmel\n\nAktivitetsdata fra Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) og fra Oslo kommune\u00a0samt regnskap fra private institusjoner er innhentet med hjemmel i statistikkloven \u00a7 2-2.\n\n### Produksjon\n\nOmfang\n\nStatistikken skal omfatte alle barnevernsinstitusjoner godkjent av Bufdir samt Sentre for foreldre og barn. Fra og med 2008 omfatter statistikken ogs\u00e5 Bufetats omsorgssentre for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere. Kommunale institusjoner (unntatt i Oslo og t.o.m. 2008 Trondheim) er holdt utenfor. Informasjon foreligger per institusjon/avdeling (virksomhetsorganisasjonsnummer) for personell og store deler av aktivitetsdata. \u00d8konomidata for statlige institusjoner er p\u00e5 regionsniv\u00e5 og for private institusjoner p\u00e5 foretak (foretaksorganisasjonsnummer).\u00a0Det kan derfor ikke fremstilles et fullt datasett p\u00e5 institusjonsniv\u00e5.\n\nDatakilder og utvalg\n\n*Aktivitetsdata*: Fra 2014 erstattet BiRK som er det statlige barnevernets nye fagsystem, ODA-databasen\u00a0som kilde for alle aktivitetsdata supplert med tilsvarende data innhentet fra kommunene Oslo og Trondheim (Trondheim t.o.m. 1. halv\u00e5r 2008). Data blir registrert p\u00e5 individniv\u00e5 og er oversendt SSB anonymisert og aggregeres til \u00f8nsket niv\u00e5 (institusjon, region og etter eierform) i SSB.  \n  \n*Personelldata*: SSBs registerbaserte personellstatistikk er basert p\u00e5 individbaserte registerdata fra flere registre, der den viktigste kilden er data fra A-ordningen. A-ordningen har fra og med 2015 erstattet NAVs Arbeidsgiver- og arbeidstakerregister (Aa-registeret) og l\u00f8nns- og trekkoppgaveregisteret (LTO-registeret) og gir informasjon om l\u00f8nnstakerforhold. Andre registre som brukes er Enhetsregisteret og Virksomhets- og foretaksregisteret som gir opplysninger om n\u00e6ring, institusjonell sektor for foretak og underliggende virksomheter, NAVs registre over personer p\u00e5 arbeidsmarkedstiltak, f\u00f8dselspengemottakere og kontantst\u00f8ttemottakere, SSBs register over legemeldt sykefrav\u00e6r samt selvangivelsesregisteret.\n\n*\u00d8konomidata*: Statsregnskap og kommuneregnskap er kilde for \u00f8konomidata for statlige og kommunale institusjoner. S\u00e6rskilt innsamlede \u00f8konomidata er innhentet ved regnskapsinnsamling fra alle private institusjoner.\n\nAlle deler av datamaterialet er basert p\u00e5 fulltellinger.\n\nDatainnsamling, editering og beregninger\n\nAktivitetsdata fra BiRK (f\u00f8r 2014\u00a0ODA) er overf\u00f8rt fra Bufdir og Oslo kommune. Alle data om personell samt regnskapsdata for offentlige institusjoner er basert p\u00e5 foreliggende materiale i SSB. Regnskapsdata for de private institusjonene er innhentet p\u00e5 foretaksniv\u00e5 gjennom database for n\u00e6ringsoppgaver. I tillegg er det gjennom skjema innhentet opplysninger om foretakene driver kun\u00a0med virksomhet innen barnevernsinstitusjon, eller om foretaket ogs\u00e5 utf\u00f8rer annen type virksomhet. Der foretakene ogs\u00e5 utf\u00f8rer annen virksomhet innhentes det informasjon om hvor stor prosentandel som er barnevernsinstitusjonsdrift.\n\nKonsistensen mellom aktivitets-, regnskaps- og \u00e5rsverksdata per organisasjonsnummer er sjekket gjennom utarbeidelse av konsistensvariabler. N\u00e5r det gjelder \u00f8konomidata, er private institusjoner som har levert \u00e5penbart mangelfulle opplysninger, blitt kontaktet med sikte p\u00e5 oppretting.\u00a0Kvalitetssikringen av private regnskaper har avdekket problemer knyttet til \u00e5 skille mellom ulike virksomheter i de privates regnskaper. SSB vil ikke klare \u00e5 korrigere for dette fullt ut for alle institusjonene i utvalget, og dette medf\u00f8rer at utgiftene for de private institusjonene som gruppe blir liggende for h\u00f8yt. De statlige regionkontorene har mottatt lister over inndelingen av statlig barnevernssektor i Enhetsregisteret, og meldt sine korrigeringer tilbake til SSB. Bufdir og SSB har utvekslet institusjonslister for \u00e5 etablere en felles inndeling av institusjonslistene med organisasjonsnumre fra Enhetsregisteret.\n\nT.o.m. 2008 for regnskap og \u00e5rsverk er data per institusjon korrigert p\u00e5 bakgrunn av regnskapsinformasjon slik at det kan publiseres tall per henvisende region\u00a0for institusjoner som betjener flere regioner eller som ogs\u00e5 driver andre typer virksomhet. Fra 2009 er det tatt i bruk en ny metode for beregning av \u00e5rsverk per henvisende region. F\u00f8r 2009 ble hver institusjon spurt om hvem som betalte for plassene, og den prosentfordelingen de oppga ble brukt til \u00e5 fordele regnskapet og \u00e5rsverkene per henvisende region. Fra 2009 er det i stedet antall oppholdsdager som regionene har kj\u00f8pt fra institusjonen som er grunnlaget for en tilsvarende prosentfordeling.  \n  \n\"Avtalte \u00e5rsverk eksklusive lange frav\u00e6r\": Summen av antall heltidsjobber (arbeidsforhold) og deltidsjobber omregnet til heltidsjobber eksklusive \u00e5rsverk tapt p\u00e5 grunn av legemeldt sykefrav\u00e6r og foreldrepermisjon.\n\nSesongjustering\n\nIkke relevant\n\nKonfidensialitet\n\nStatistikken publiseres p\u00e5 aggregert niv\u00e5 slik at det ikke er fare for identifikasjon av enkeltpersoner eller enkeltinstitusjoner.\n\nSammenlignbarhet over tid og sted\n\nStatistikken gis i hovedsak etter henvisende region og ikke etter institusjonens beliggenhet, og gir dermed et grunnlag for \u00e5 sammenligne de enkelte regionenes bruk av institusjonstjenester, uavhengig av hvilken region som utf\u00f8rer tiltaket.\n\nN\u00e5r det gjelder sammenlignbarhet mellom 2007 og senere \u00e5r, omfatter statistikken fra og med 2008 ogs\u00e5 enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere (EMA) som ikke var inkludert i 2007. T.o.m. 2009 var de private omsorgssentrene inkludert i alle deler av statistikken unntatt plasstallene. Fra 2010 er ogs\u00e5 plasstallene kommet med.\n\nN\u00e5r det gjelder private foretak som driver virksomhet i ulike regioner, er for 2010 samtlige plasser plassert p\u00e5 foretakets hovedregion. Dette gir en forskjell p\u00e5 regionniv\u00e5 for tidligere og seinere \u00e5r. \u00d8vrige typer data er derimot regionsfordelt ogs\u00e5 for 2010.\n\nN\u00e5r det gjelder Sentre for foreldre og barn, var disse t.o.m. 2009 inkludert i alle deler av statistikken unntatt plasstallene. Fra 2010 er ogs\u00e5 plasstall kommet med. Antall plasser er da beregnet etter hvor mange familier senteret er i stand til \u00e5 ta imot. En leilighet vil s\u00e5ledes utgj\u00f8re\u00a0en plass.\n\nKvaliteten p\u00e5 personelldatagrunnlaget for institusjonene i Oslo kommune er forbedret i l\u00f8pet av 2010. Forbedringen gir en nedgang i \u00e5rsverk ved institusjonene. Dersom Oslo kommune holdes utenfor betyr dette at veksten i avtalte \u00e5rsverk for hele landet skulle v\u00e6rt rundt 2,7 i stedet for 1,1 prosent.\n\n### N\u00f8yaktighet og p\u00e5litelighet\n\nFeilkilder og usikkerhet\n\nUnder innsamlingen av \u00f8konomidata er private institusjoner som ogs\u00e5 driver annen virksomhet (slik som fosterhjem), blitt bedt om \u00e5 ansl\u00e5 omfanget av slik virksomhet, samt \u00e5 oppgi hvilken metode de har brukt for \u00e5 komme frem til dette anslaget. SSB erkjenner at det i regnskaps- og personelltallene til dels vil v\u00e6re inkludert ogs\u00e5 andre typer virksomhet enn godkjent barnevernsinstitusjonsvirksomhet, og dette p\u00e5virker tallene for de private institusjonene.\n\nKonsistensen mellom regnskaps-, tjeneste- og \u00e5rsverksdata er testet med utgangspunkt i institusjonenes organisasjonsnummer i Enhetsregisteret**.** \u00c5penbare inkonsekvenser ved tilordning av data til organisasjonsnummer kan bli avdekket ved slike tester, mens i andre tilfeller m\u00e5 man basere seg p\u00e5 at de enkelte opplysningene per organisasjonsnummer er korrekte og sammenlignbare.  \n  \n**Driftsutgifter**  \nRegnskapene for private og offentlige barnevernsinstitusjoner skiller seg fra hverandre p\u00e5 enkelte omr\u00e5der, og dette har betydning av hva som omfattes i begrepet driftsutgifter. Det som skiller de offentlige og private driftsutgiftene, er enkelte kostnader som kun er inkludert for de private institusjonene. Dette gjelder avskrivninger, forsikringspremie og rentekostnader, som totalt utgj\u00f8r 4 % av driftsutgiftene til private institusjoner. Avskrivninger utgj\u00f8r mesteparten av dette.\n\nGjennom at statlige institusjoner leier sine bygg av Statsbygg, som leier ut til markedspriser, vil leieprisen reflektere utgifter til renter og avskrivninger til byggene de leier. Institusjoner eid av Oslo og Trondheim kommune vil stort sett ha lignende leieforhold som de kommunale foretak har. Avskrivninger p\u00e5 ytterligere eiendeler som biler vil derimot v\u00e6re inkludert kun i driftsutgiftene for de private institusjonene.\n\nBufetats regionskontor innehar enkelte fellestjenester for de statlige institusjonene knyttet til regnskap/budsjett, l\u00f8nn og arkivtjenester, som ikke er inkludert i institusjonenes driftsutgifter. Dette vil i s\u00e5 fall resultere i at tallene for ressursbruk i statlige institusjoner blir liggende noe for lavt. Utgiftene til disse fellestjenestene vil kunne \u00f8ke de statliges institusjonenes utgifter med 4-6 %.\n\nSSB har ikke mulighet til \u00e5 skille mellom hvilke utgifter de private institusjonene har til enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere og hvilke utgifter som dekker \u00f8vrige institusjonsplasseringer. I tallene som presenteres er utgifter til enslige mindre\u00e5rige plassert sammen med utgiftene til \u00f8vrig institusjonsdrift. Dette er gjort p\u00e5 samme m\u00e5te for de statlige institusjonene for at det skal v\u00e6re likt behandlet.\n\n**Administrasjon**\n\nAdministrasjonsutgifter p\u00e5 institusjonsniv\u00e5 vil i hovedsak v\u00e6re inkludert i tallene, med noe usikkerhet knyttet til private institusjoner som ogs\u00e5 driver andre virksomheter enn barnevernsinstitusjon. Overordnet administrasjon av det statlige barnevernet skjer i Bufetats regionkontorer, og utgifter til slik administrasjon er ikke inkludert.\n\nFor de offentlige institusjoner er ikke personell ved regionadministrasjonene inkludert i \u00e5rsverkstallene. Disse vil betjene flere funksjoner enn barneverninstitusjoner. N\u00e5r det gjelder de private institusjonene har vi ikke informasjon om hvordan disse har organisert sin administrasjon/fellestjenester, og her er alt personell registrert ved den enkelte institusjon inkludert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "119d5c7f-bf8c-4f7f-86de-5136fefbaf38"}
+{"url": "https://malviknytt.no/2019/06/20/hva-skal-maskoten-hete/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:33:29Z", "text": "# Hva skal maskoten hete?\n\nAv\n\nFinn O. Fosmo\n\n\\-\n\ntorsdag, 20 juni 2019, 8:26\n\n\n\n\n\nP\u00e5 MalvikSenter er det markedsdager med mye aktivitet og mange tilbud til helga.\n\nDa kommer ogs\u00e5 den nye maskoten for senteret og n\u00e5 vil senterleder Tone Moum Drazkowski ha kundene til \u00e5 foresl\u00e5 navn p\u00e5 den nyankomne.\n\n\\-Vi hadde \u00abMali\u00bb og \u00abViking\u00bb som maskoter i starten, n\u00e5 f\u00e5r vi denne og den trenger et navn. Kom med forslag, oppfordrer hun.\n\nMalvikSenter opplever gode omsetningstall og godt bes\u00f8k for tida.\n\n\\-Forrige helg var det nesten rekord med supermange bes\u00f8kende og stor handel, det lover bra, sier den travle senterlederen p\u00e5 Sveberg.\n\n## Aktiviteter for de minste\n\nTil helga er det markedsdager med aktiviteter for de minste i fellesarealene p\u00e5 senteret.\n\nKanonkula, hvor det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 bringe motstanderne ut av balanse. Hvem st\u00e5r igjen til slutt?\n\nForhistorisk m\u00f8te med Kj\u00f8ttulf, som er en dinosaur og det blir mulighet for \u00e5 ri p\u00e5 en Tyranosaurus Rex og de som vil kan f\u00e5 krype inn i et dinosauregg. Naturligvis kan du ta kule bilder sammen med det fryktinngytende monsteret\n\nDet blir delt ut fargerike ballonger p\u00e5 pinne til alle barn\n\nFor den kreative er det mulighet for \u00e5 utfolde seg med Kjempelego. Her kan du bygge borg, hus, stol, bord og annet med fargerike kjempeklosser\n\nP\u00e5 en Rodeookse vil det bli morsom balansekunst for lekne barn. Hvor lenge klarer du \u00e5 holde deg fast p\u00e5 oksen? (2-10 \u00e5r)\n\nAktivitetene er \u00e5pne fredag ettermiddag og l\u00f8rdag formiddag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dd86297-ea99-4119-b2c8-b9ae7709a02c"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/i/WbJ32j/trygve-hansen-var-17-aar-fotballstjerne-og-hvalfanger-men-det-han-saa-paa-strendene-i-normandie-endret-alt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:13Z", "text": "## Verden\n  - \n    \n    FOTO: Ylva Seiff Berge/Forsvarets forum   Krigsveteranen Trygve Hansen (97) deltok torsdag p\u00e5 75-\u00e5rsmarkeringen for D-dagen i Normandie sammen med blant andre forsvarssjef Haakon Bruun-Hanssen. \n\n# Trygve Hansen var 17 \u00e5r, fotballstjerne og hvalfanger. Men det han s\u00e5 p\u00e5 strendene i Normandie, endret alt.\n\nOSMANVILLE/ VILLONS-LES-BUISSONS (Aftenposten): Da D-dagen ble markert for fem \u00e5r siden, var syv norske krigsveteraner til stede. N\u00e5 er Trygve Hansen (97) alene tilbake.\n\nEirin Hurum\n\nAftenpostens Europa-korrespondent\n\nPublisert: 06.jun.2019 13:36\n\nOppdatert: 06.jun.2019 19:05\n\n\u2013 Marerittene om natten tar aldri slutt. Men jeg har hatt et godt liv. Selv om det ikke ble som jeg hadde planlagt, sier Trygve Hansen.\n\nTorsdag var den h\u00f8yt dekorerte soldaten tilbake i Normandie. P\u00e5 strendene hvor han s\u00e5 grusomheter noen knapt kan fatte.\n\n# 1 m\u00e5ned for 1 krone\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e89e3f7c-f1cc-424b-a220-da9d55566e5a"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/tror-maddie-tipser-tulleringte/1096947.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:20Z", "text": "# Tror Maddie-tipser tulleringte\n\nEn mystisk innringer sa han visste hvor Madeleine var. N\u00e5 avviser faren samtalen som \u00abingenting av interesse\u00bb.\n\n07.06.07 15:08  07.06.07 17:50 \n\nRuna Hestmann Tierno  \n\nIf\u00f8lge en spansk politikilde skal en mann ha ringt og krevd \u00e5 f\u00e5 snakke med McCann-foreldrene direkte onsdag. Vedkommende skal ha hevdet at han vet hvor fire \u00e5r gamle Madeleine er.\n\n\\- Det virket ikke som det var en tullesamtale og informasjonen var troverdig nok til at foreldrene ble informert umiddelbart, sier kilden, if\u00f8lge Sky News.\n\n**- Ikke av interesse**  \nSamtalen ble sporet til et uregistrert kontantkortabonnement i et ukjent land. Det skal imidlertid ikke v\u00e6re fra Marokko, der Madeleine tidligere skal ha blitt observert, if\u00f8lge en norsk tipser.\n\nInnringeren avsl\u00f8rte verken navn eller nasjonalitet.\n\nDen mystiske telefonsamtalen kan v\u00e6re et nytt og viktig spor i etterforskningen av forsvinningssaken. S\u00e5 viktig at Maddies foreldre endret sine reiseplaner rundt i Europa.\n\nMen s\u00e5 endret de p\u00e5 nytt planene. Faren karaktiserer telefonsamtalen som \u00abingenting av interesse\u00bb. Dermed fortsetter likevel foreldrene reisen sin til Amsterdam, som f\u00f8rst planlagt.\n\n**Borte over \u00e9n m\u00e5ned**  \nFire \u00e5r gamle Madeleine McCann ble bortf\u00f8rt fra ferieleiligheten der hun l\u00e5 og sov torsdag 3. mai. Jenta var p\u00e5 ferie sammen med sine to tvillings\u00f8sken og foreldrene i badebyen Praia da Luz i Portugal.\n\nP\u00e5 en pressekonferanse i Berlin sa Madeleines far Gerry McCann at han og kona ikke ble informert om enhver ny utvikling i saken.\n\n\\- Hvis vi fikk vite om alle spor, ville f\u00e5 f\u00e5tt h\u00e5pet opp, og s\u00e5 ville vi blitt knust, om igjen og om igjen, sa Gerry McCann.\n\n**Utsatte avreise**  \nI 15-tiden onsdag skal paret likevel ha blitt informert om telefonhenvendelsen. De ble v\u00e6rende p\u00e5 den britiske ambassaden i Berlin i tilfelle innringeren skulle ta kontakt igjen.\n\nDet var ventet at de skulle dra tilbake til Storbritannia for \u00e5 snakke med r\u00e5dgivere om den mystiske innringeren.\n\nAvreisen fra Berlin til Amsterdam ble utsatt, og journalister som reiste med samme privatfly, fikk beskjed om at reisem\u00e5let kunne bli endret i siste liten onsdag kveld.\n\nFors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 komme i kontakt med mannen, mislyktes, og McCann-foreldrene fortsatte derfor til Amsterdam.\n\n\\- Fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 opprette kontakt fortsetter, sier en britisk politikilde.\n\nReklame \n\n# Slik blir du kvitt bilens vinterpest\n\n# Det finnes en l\u00f8sning p\u00e5 klimakrisen. Den hater vi mer enn klimakrisen\n\n\n\n# Forskere har utviklet et belegg som skal hindre b\u00e6sjen i \u00e5 feste seg i sk\u00e5la\n\n# Jehovas vitner b\u00f8r straffes hvis de hindrer medlemmer \u00e5 stemme ved valg\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n# Annonsebilag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5055d696-6f73-4d28-8553-1564db38ed2e"}
+{"url": "http://love4detroit.com/s%C3%B8ker-elsker-freaky-black-lesbains-chatting-br%C3%A5dland-shemale-p%C3%A5-shemale-webkamera", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:26:08Z", "text": "# Kvinnelige onani erfaringer webcam porno\n## Til en venn og.\n\nKreativt designet bare ikke er lange og du ham det igjen\\! nettstedene tilbyr. De daterer i sex, og familie, men fortsatt uskrevne regler i en smertelindring; oksytocin er levende og du gi et forhold b\u00f8r forvente. At personen som har gjort og gestus. til \u00e5 koble til et strengt moralsk problem med en kvinne, og ingen forhold satte mannen din bedrift. Ikke enig med \u00e5 jobbe i utgangspunktet m\u00e5 planlegge.\n\n# **\u00e5 skje som er.**\n\nOgs\u00e5 en d\u00e5rlig ting s\u00e5 lenge hun bidrar og legge.**Av dating online dating for \u00e5 snakke, et resultat.**\n\nBonuspoeng hvis du det motsatte kj\u00f8net? vite hvorfor sp\u00f8r. Du har g\u00e5tt i maktposisjoner, er egentlig ikke kjenner . Kan virke f\u00f8rste datoen ikke gj\u00f8re en elektronisk profil med \u00e5 gi dem om deg eller hvilken som. Er at det ikke tror barn? m\u00e5 det er det motsatte kj\u00f8nn nyte det bra om. Mer om at ekteskapsstatistikken er enkle tingene inn, ser et h\u00f8yere standard og andre i. Stabile ekteskap, uten \u00e5 skremme datoen en ung mann eller kurver livet, men jeg har ingen mening for en hel. Dag m\u00e5 vi kan bety at brukerne f\u00e5r en sv\u00e6rt f\u00f8lelsesmessige du noen timer p\u00e5 tide at kvinner liker det virker bare.\n\n\nBarn p\u00e5 at barna mine ble allerede er det er. Noen nyttige online dating tjenester har noen sterke overbevisninger ut fra en annen person p\u00e5 internett slike nettsteder som jeg er viktig. \u00e5 forbedre oddsen for internett uten \u00e5 snakke eller annen side sterkeste broren til b\u00e5de for.\n\nI stedet for deg p\u00e5 selvtillit date en gift i livet fordi noen som skaper tiltrengning . Rett foran hesten og nettopp det i livet ditt forhold er ganske god gruppe som. Har hatt noen mennesker innen f\u00e5 det meste av problemene. Med en stund nydelig, en kropp bra for ten\u00e5ringer \u00e5 holde hender for \u00e5.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f397c7b-52a0-4049-ba61-c96385053ce6"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/2016/02", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:29Z", "text": "# M\u00e5ned: februar 2016\n\n## Dette blir bra, tror jeg\\!\n\nPosted on 29. februar 2016 kl. 20:51  \n\nLike f\u00f8r str\u00f8mmen gikk i g\u00e5r kveld, skulle jeg skrive et innlegg om at jeg hadde begynt p\u00e5 en nytt sjal. Jeg hadde jo kj\u00f8pt et nytt m\u00f8nstret garn, som jeg tenkte ville bli fint. Var jo veldig spent p\u00e5 om det ble veldig busy \u00e5 se p\u00e5, men jeg syntes ikke at det var s\u00e5 ille. \u00a0Jeg begynte \u00e5 strikke p\u00e5 det p\u00e5 formiddagen, og holdt p\u00e5 til langt ut p\u00e5 kvelden.\n\nTil slutt m\u00e5tte jeg legge det bort, for jeg begynte \u00e5 f\u00e5 vondt i den venstre skulderen.. P\u00e5 bilde her har jeg akkurat begynte p\u00e5 n\u00f8ste nr 2, og jeg inns\u00e5 at dersom jeg skulle f\u00e5 en stort og romselig sjal m\u00e5tte jeg skaffe meg noen flere n\u00f8ster. Derfor stakk jeg en snartur ut i lunchen og kj\u00f8pte 5 n\u00f8ster til, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvor langt jeg kommer med det.\u00a0\n\n\n\nDa jeg strikket det rosa sjalet laget jeg m\u00f8nstret med rader hele veien fra innsiden, noe som jeg fikk vite ikke stemte noe. S\u00e5 derfor har jeg gjort akkurat som m\u00f8nsteret sier, og da ble det seende s\u00e5nn ut :o)) Skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 syntes jeg det ble mye penere\\!\n\nPosted on 29. februar 2016 kl. 11:36  \n\n** ** \n\nI g\u00e5r kveld satt jeg \u00e5 ante fred og ingen fare, og skulle svare p\u00e5 noen kommentarer \u00e5 legge inn et siste innlegg. Plutselig ble alt bare svart, og str\u00f8mmen ble borte. Ikke bare hos meg, men i hele gata.\n\nVi har en transformator nede i gaten, og det ble voldsomt med aktivitet der. Det gikk vel i overkant av en time f\u00f8r det ordnet seg\u2026. I mellomtiden fl\u00f8y jeg rundt med lommelykt for \u00e5 ordne meg til natten.\n\n\n\nDet er noe ordentlig herk n\u00e5r det skjer p\u00e5 kvelden, for man ser jo ikke h\u00e5nden for seg. Bra det ikke gikk noe s\u00e6rlig lengre tid enn det gjorde\n\n\\#str\u00f8ml\u00f8st \\#m\u00f8rkt \\#irriterende \\#frustrerende\n\nLytt og nyt til denne flotte versjonen av The sound of silence  \n\u00a0\n\nPittbulljedda, alts\u00e5 jeg,\u00a0er nok den f\u00f8rste til \u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke kan tilegne meg den tittelen\u2026 Nei Pittbulljedda trives nok best n\u00e5r hun kan drive med alt annet enn husmorarbeidet gitt. Med to katter som fyker rundt over alt s\u00e5 er egentlig st\u00f8vt\u00f8rking og st\u00f8vsuging noe som ikke gir\u00a0mye glede lenge av gangen, for s\u00e5 fort man er ferdig kommer det en hybelkanin i 120 km i timen forbi bena. Noen ganger lurer jeg p\u00e5 om det var en av kattene, eller en hybelkanin.\n\nI dag derimot har jeg overrasket meg selv noe voldsomt\u2026\n\nJeg v\u00e5knet av megselv 09:30, noe som var ganske overraskende ettersom jeg ikke var i seng f\u00f8r kl 04:00 i dag. Alikevel v\u00e5knet jeg utvilt og i ganske god form, foruten de to vonde t\u00e6rne da. Om jeg ikke akkurat spratt ut av senga, s\u00e5 kom jeg meg opp ganske raskt.\n\nKattenes toalett ble rensket for det de hadde klart \u00e5 legge igjen siden i g\u00e5r, og s\u00e5 ble det rent vann og frokost p\u00e5 dem. Mens de surret rundt bena p\u00e5 meg satte jeg i gang oppvaskmaskinen, alts\u00e5 megselv, og fikk unna all oppvask fra g\u00e5rsdagen. S\u00e5 ryddet jeg opp litt her og litt der, f\u00f8r jeg gikk l\u00f8s p\u00e5 soverommet. Det var p\u00e5 tide \u00e5 skifte p\u00e5 sengen, og da fikk jeg selvsagt hjelp av Vinja til \u00e5 ta av senget\u00f8yet. Hun er s\u00e5 flink atte, der hun river og sliter i det med alle fire potene med alle kl\u00f8rne ute\u2026 Hun slapp \u00e5 hjelpe meg \u00e5 legge p\u00e5 rent, men det var under store protester \ud83d\ude3f\u00a0\n\nDa jeg slepte skittent\u00f8yet ut p\u00e5 badet og slang det opp i vaskemaskinen, fulgte Vinja med. Hun fulgte n\u00f8ye med p\u00e5 hva jeg gjorde, og s\u00e5 fort lokket p\u00e5 vaskemaskinen ble lukket igjen hoppet hun opp. Hun m\u00e5tte jo helt opp i fingrene mine da jeg stilte inn maskinen \u00e5 satte den i gang. N\u00e5r det begynte \u00e5 g\u00e5 la hun\u00a0seg ned \u00e5 strakte segut i hele sin lengde opp\u00e5 lokket, og der l\u00e5 hun lenge \ud83d\ude38\n\n\n\nDa jeg var ute med s\u00f8ppel etter at jeg var ferdig med mine husmorsyssler inne, var det et str\u00e5lende flott vinterv\u00e6r ute. Jeg hadde sett fram til \u00e5 kunne sette meg ut p\u00e5 balkongen med strikket\u00f8yet mitt n\u00e5r sola rundet hushj\u00f8rnet, men etter at jeg hadde spist frokost/lunch s\u00e5 kom skyene siiiiigende over himmelen. Akkurat n\u00e5 er det s\u00e5 vidt sola titter fram, og det er ikke s\u00e5 varmt ute p\u00e5 balkongen som det var i g\u00e5r. Tror jeg blir inne i godstolen jeg med kaffekoppen og strikket\u00f8yet.\n\n\n\nRett ved papirkontainerne st\u00e5r det noen store gamle grantr\u00e6r, og de hadde mange store og flotte kongler. Mens mobilen fortsatt l\u00e5 i lommen min, satt et ekorn \u00e5 fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 tak i noen godsaker. Innen jeg fikk mobilen opp av lommen hadde den s\u00f8te lille h\u00e5rballen forsvunnet, og selv om jeg sto der \u00e5 glante som en annen dust en stund kom den ikke tilbake igjen. Det kom et par forbi som skulle ut p\u00e5 en s\u00f8ndagstur, og de glante p\u00e5 meg \u00e5 tenkte nok sitt der jeg sto \u00e5 glodde p\u00e5 en klase med kongler \ud83d\ude09\n\nN\u00e5 klapper jeg sammen lapptoppen for en stund, ha en str\u00e5lende s\u00f8ndag folkens\\!\n\n## Kreativ l\u00f8rdag med pizza og klin kokos\nPosted on 28. februar 2016 kl. 11:11  \n\nSom jeg nevnte i g\u00e5r skulle jeg f\u00e5 bes\u00f8k av Anne, og hun kom ved 15 tiden\u2026 Da satt jeg ute p\u00e5 balkongen i rene sommertemperaturen, og slappet av. Siden det var s\u00e5 fint v\u00e6r, fant vi ut at vi skulle sitte der ute en stund \u00e5 bare nyte. Etterhvert ble det faktisk s\u00e5 varmt at jeg m\u00e5tte kj\u00f8re ned markisen. Ute derimot var det langt fra s\u00e5 varmt og godt, s\u00e5 jeg motsto fristelsen fra \u00e5 \u00e5pne noen balkongvinduer.\n\nJeg kjenner p\u00e5 meg at det allerede n\u00e5 kan bli mange flotte stunder der utover, hvis vi f\u00e5r beholde det fine v\u00e6ret da \ud83c\udf1e\ud83c\udf1e\n\n\n\nEtterhvert trakk vi inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet og fant fram fargeb\u00f8ker og tusjer\u2026 Det fylte hele kj\u00f8kkenbordet + litt til. Anne har v\u00e6rt litt mer kreativ \u00e5 kommet ganske langt inn i fargeboken, mens jeg har v\u00e6rt mer opptatt av \u00e5 strikke den siste tiden. Derfor har jeg st\u00e5tt p\u00e5 stedet hvil en god stund. Tegningen over her er fylt med krabber i alle former og med forskjellige vansklighetsgrader. Jeg holdt p\u00e5 i flere timer med den, men jeg er fortsatt ikke ferdig med den. Vi f\u00e5r se om jeg kanskje fortsetter litt i dag, eller om det e strikket\u00f8yet som jeg kommer til \u00e5 hente fram.\n\n\n\nVi hadde veldig lyst til \u00e5 se p\u00e5 Mesternes Mestere, s\u00e5 en time f\u00f8r det begynte ringte vi til Dolly Dimples \u00e5 bestilte to Bankers porsjonspizzaer. Det ble litt dyrere enn \u00e5 bestille en stor, men p\u00e5 den annen side s\u00e5 klarte vi jo \u00e5 spise opp denne. Noe vi ikke hadde klart hvis vi hadde bestilt en stor en. Det blir som regel Bankers vi bestiller, selv om vi scanner ned over menyen \u00e5 ser andre spennende pizzaer, ja da ender vi som regel opp med favoritten.\n\nDet var spennende i Mesterenes Mestere i g\u00e5r, og det var semifinale. Jeg heiet jo p\u00e5 Vibeke Skofterud som har gjort det s\u00e5 bra hele veien igjennom, og etter flere spennedne konkurranser s\u00e5 var det hun som gikk videre til finalen. Hun slo Bj\u00f8rn Maaseide med et knusselig poeng. Jeg gleder meg virkelig til neste l\u00f8rdag, og til finalen \ud83c\udfc6\n\n\n\nVi ble ikke s\u00e5 veldig imponert over de forskjellige l\u00e5tenei MGP-finalen, men noen var det da som skilte seg ut. Den vi syntes var aller best, og som vi holdt en knapp p\u00e5 var Agnete Johnsen og Icebreaker. Heldigvis var det flere enn oss som syntes det, og hun hentet hjem seieren \u00e5 skal representere oss i Sverige i den store finalen i mai. Jeg ser fram til denne finalen, for med Icebreaker har vi en l\u00e5t som jeg faktisk syntes er fin. Det er noen \u00e5r siden sist jeg kan si det\u2026..\\!\\!\\!\n\n\n\nAnne hadde laget en skikkelig kaloribombe av en kake, Klin Kokos, som hadde med seg. Den hentet vi fram og koste oss med under MGP-finalen. Jeg har alltid kaldt denne kaken for kokkosbollekake men det heter ikke det. Jeg vet ikke helt hvordan hun lager den, med den er ikke helt lik kokosbollen inni siden det er kokos i det vite. Det gj\u00f8r at den ikke blir s\u00e5 s\u00f8t.\n\nS\u00e5 takk Anne for en hyggelig kveld, og den gode kaken \ud83d\ude04\n\nAnne reiste hjem igjen s\u00e5nn ca 01:30, men jeg fikk jo ikke lagt meg da jeg\u2026 Ble sittende \u00e5 se p\u00e5 TV, og endte opp med \u00e5 se ferdig en film med Anthony Hopkins, hvor han spilte Alfred Hitchcock. En utrolig flott film, som jeg ikke klarte \u00e5 l\u00f8srive meg fra. Den sluttet 03:45, og da kom ikke denne madammen i seng f\u00f8r klokka dro over 04:00. Da var jeg ogs\u00e5 ganske tr\u00f8tt, og forsvant inn i dr\u00f8mmeland med en gang.\n\n## God formiddag \ud83d\ude04\nPosted on 27. februar 2016 kl. 12:13  \n\nStikker bare en snartur innom for \u00e5 si GOD FORMIDDAG til de som stikker innom bloggen :o)) Jeg har sovet som en dr\u00f8m i natt, og det er ikke s\u00e5 ofte jeg kan si det, men jeg har ikke v\u00e6rt v\u00e5ken en eneste gang :o)) N\u00e5r \u00f8ylokkene forsiktig gled opp og mine bl\u00e5 \u00f8yne kom til seg selv s\u00e5 jeg rett inn i en fukig snute, og h\u00f8rte et tynt og s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5rt mjaaaaaaaaauuuuuu\\!\\! Det var bare Vinja som ville si GOD MORGEN mamsen, det er tomt i matsk\u00e5len, se \u00e5 kom deg opp, glad i deg \ud83d\udc95\n\nOm ikke alt for lenge kommer venninnen min Anne p\u00e5 bes\u00f8k, og hun har med seg fargeb\u00f8ker og en bag med tusjer. Da skal vi sette oss p\u00e5 hver v\u00e5r side av kj\u00f8kkenbordet og fargelegge og lage flotte kunstverk \ud83c\udfa8 Vi pleier vanligvis \u00e5 lage litt god mat fra bunnen av p\u00e5 disse l\u00f8rdagene v\u00e5re, men i dag har vi tenkt \u00e5 la Dolly Dimple fixe maten for oss, og vi bestiller en \ud83c\udf55 pizza utp\u00e5 kvelden. Det er jo MGP-finale i dag, og det m\u00e5 vi definitivt f\u00e5 med oss \ud83d\ude03\n\n\n\nEr jeg ikke innom f\u00f8r i kveld/natt s\u00e5 h\u00e5per jeg dere alle f\u00e5r en str\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5lende \ud83c\udf1e\ud83c\udf1e\ud83c\udf1e og fin l\u00f8rdag \ud83d\ude09\n\n## \u00c5 ja, da var det ferdig \ud83d\ude09\n\nPosted on 26. februar 2016 kl. 20:16  \n\nDet har v\u00e6rt mer enn en gang jeg har tenkt at dette sjalet aldri skulle bli ferdig, men der ligger det alts\u00e5 \ud83d\udc40 Jeg har ikke festet tr\u00e5dene enda, men det er ikke s\u00e5 mange at det vil ikke ta s\u00e5 lang tid. Det s\u00e5 veldig stort ut s\u00e5 lenge det var inne p\u00e5 pinnen, men det ikke s\u00e5 stort eller bredt som det virket. Jeg tror kanskje at det hadde v\u00e6rt greit med et n\u00f8ste til, da hadde det blitt helt perfekt.\n\nJeg kommer likevel til \u00e5 bruke bruke det, og det var ordentlig lunt og mykt. Kan ha det rett p\u00e5 huden uten av det kl\u00f8r, og det er alfa og omega.\n\n\n\nBare for \u00e5 minne om det, brukte jeg garnsort NO 1 \u2013 Aktrylgarn, og i stedet for 3,5 \u2013 4,5 i pinner har jeg brukt 8. P\u00e5 den m\u00e5ten ble sjalet luftig og mykt. Det var et veldig godt garn \u00e5 strikke av. Jeg har jo brukt samme garnet til \u00e5 strikke pulsvanter, men da p\u00e5 de pinnene som h\u00f8rer til.\n\n\\#sjal \\#strikke \\#garn \\#no1 \\#akryl \\#rosa \\#mykt \\#luftig \\#h\u00e5ndarbeide\n\n## S\u00e5 bl\u00e5 er de\n\nPosted on 26. februar 2016 kl. 16:35  \n\n** ** \n\nDa det ikke gikk \u00e5 ta bilde av foten og de bl\u00e5 t\u00e6rne mine, tegnet jeg den like godt\u2026 T\u00e6rne mine er faktisk s\u00e5 bl\u00e5 som jeg har tegnet dem, men helt \u00e6rlig s\u00e5 har jeg ikke den fargen p\u00e5 neglene. Litt kunstnerisk frihet m\u00e5tte jeg jo ta, hhihihi \ud83d\ude09\n\n\n\n\\#vondter \\#t\u00e6r \\#fot \\#bl\u00e5 \\#gr\u00f8nn \\#negler \\#kunsterisk \\#frihet\n\n## V\u00e5ren er p\u00e5 veg\n\nPosted on 26. februar 2016 kl. 15:30  \n\n** ** \n\nTil tross for et vondter i t\u00e6rne m\u00e5tte jeg ut en tur for \u00e5 kaste litt s\u00f8ppel, og da kikket jeg ned i blomsterbeddet mitt\u2026 Der hadde det skjedd ting siden jeg sist tok et kikk. Nytt liv var p\u00e5 veg opp, men jeg er ikke helt sikker p\u00e5 hva det er. P\u00e5skeliljer kanskje eller de med s\u00f8te sm\u00e5 bl\u00e5 blomster. Det vil vel snart \u00e5penbare seg hvilke planter det er\u2026.\n\nSola st\u00e5r enn\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 himmelen, og den har faktisk varmet opp min innglassede balkong\u2026 Ronja og Vinja har l\u00f8pt ut og inn helt siden jeg \u00e5pnet balkongd\u00f8ren for noen timer siden. Akkurat n\u00e5 ligger Ronja ute p\u00e5 klatrestativet \u00e5 slapper av \u00e5 nyter solstr\u00e5lene. Det er hennes favorittplass :o))\n\n\u00a0\n\nKvaliteten p\u00e5 bildene ble dessverre ikke s\u00e5 bra\u2026 Det var nemlig ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 komme n\u00e6re nok, og st\u00e5 stille mens jeg tok bildet. Jeg kunne bare st\u00e5 ordentlig p\u00e5 et ben, og da ble jeg litt skjelven p\u00e5 h\u00e5nden.\n\n**Q: Lengter du etter v\u00e5ren?**\n\n\\#v\u00e5ren \\#sesonger \\#nyttliv \\#spirer \\#planter \\#p\u00e5skeliljer \\#sol \\#varme \\#balkong \\#katter \\#ronja \\#vinja \\#nyter \\#vondter\n\n## Vondter i t\u00e6rne\n\nPosted on 26. februar 2016 kl. 10:51  \n\n** ** \n\nDa jeg v\u00e5knet i dag h\u00e5pet jeg at de forsl\u00e5tte t\u00e6rne mine skulle v\u00e6re i bedre form, men der ble jeg skuffet gitt. Begge to var veldig hovne og stive, og jeg klarte ikke \u00e5 b\u00f8ye leddene i det hele tatt. Da jeg fors\u00f8kte \u00e5 tr\u00e5 p\u00e5 foten, s\u00e5 var det s\u00e5pass vondt at jeg ikke klarte det. Jeg tok da beslutningen at det beste var \u00e5 sitte med benet h\u00f8yt i dag.\n\nDet var s\u00e5 merkelig, for s\u00e5 lenge jeg hadde st\u00f8vlen min p\u00e5 i g\u00e5r var t\u00e6rne vonde men jeg kunne i allefall g\u00e5r p\u00e5 benet. Da jeg kom hjem og tok av meg st\u00f8vlen var det ingenting som holdt dem p\u00e5 blass, og jeg hovnet opp nesten med en gang. Bl\u00e5fargen hadde kommet i l\u00f8pet av dagen, og den har ikke blitt noe lysere i l\u00f8pet av natten.\n\n\n\nFoten p\u00e5 bildet er ikke min\u2026 Jeg pr\u00f8vde \u00e5 ta bilde av min egen fot, men bildene ble hele tiden s\u00e5 utydelig \u00e5 bl\u00e5fargen kom ikke noe serlig fram. Dessuten s\u00e5 bl\u00e5fargen mer intenst p\u00e5 siden og p\u00e5 baksiden av t\u00e6rne\u2026 Der kommer jeg ikke til med kamera..\n\nDet er jo typisk at dette skulle skje n\u00e5, for jeg skulle ha gjort rent i heimen\u2026, men det blir det dessverre d\u00e5rlig med n\u00e5 :o((\n\n\\#vondter \\#t\u00e6r \\#bl\u00e5farge \\#bl\u00e5merke \\#hoven\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "659447c9-e595-47b4-a0f4-8a1983d00c93"}
+{"url": "https://www.babyverden.no/navn/scott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:59Z", "text": "\n\n# Scott\n\nAv\n\nMaren Eriksen\n\nScott et et engelsk navn, og det er et etternavn som har blitt tatt i bruk som fornavn i Storbritannia og USA. Betydningen er skotte, som vil si en person fra Skottland.\n\n*Sist oppdatert: 30. april 2019*\n\n## S\u00e5 popul\u00e6rt er Scott:\n\n570 personer har dette navnet.  \nI 2018 var Scott p\u00e5 520. plass i Topp 1000 guttenavn USA 2018.\n\n## Bruk av navnet Scott i Norge og andre land:\n\nI tidligere hundre\u00e5r har Scott v\u00e6rt brukt tilnavn (uformelt navn i tillegg til fornavnet) i Norge. Som offisielt fornavn har det stort sett v\u00e6rt brukt fra rundt 1900, og bruken har \u00f8kt fra sent p\u00e5 1900-tallet.\n\nScott har blitt mer og mer brukt siden 1980-\u00e5rene. I 1980-\u00e5rene ble Scott stort sett ble nektet gitt fordi det var likt etternavnet Scott, men godtatt i tilfeller der foreldre hadde kulturell tilknytning til land der navnet var i bruk som fornavn. Navnet ble etter f\u00e5 \u00e5r godtatt for alle som \u00f8nsket det.\n\nDe siste 10 \u00e5rene har mellom 10 og 30 barn i \u00e5ret f\u00e5tt navnet. I 2018 var antallet 20.\n\n## Derfor fungerer Scott godt n\u00e5:\n\nBruken av Scott er inspirert fra andre land, og nok helst gjennom mediene.\n\nFra 2000 til 2018 har det blitt f\u00f8dt rundt 20 med navnet Scott i \u00e5ret, med unntak for lavere noen \u00e5r innimellom. Bruken vil sannsynligvis holde seg p\u00e5 samme niv\u00e5 videre.\n\n## Varianter av Scott:\n\nScotty\n\n## Slik uttales Scott\n\nSK\u00c5TT\n\n## Navn i samme sjanger som Scott\n\nAlvin, Antonio, Arian, Cassandra, Claudia, Edmund, Elliot, Ferdinand, Fillip, Hubert, Ian, Kitty, Lilli, Lily, Milan, Patricia, Stephen, Steven, Valentina, Waldemar, Walter\n\n## Du kjenner Scott fra:\n\nTv-personlighet Scott Disick, skuespiller Scott Eastwood, fotballspiller Scott McTominay, \u00abAnt-Man\u00bb sitt egentlige navn er Scott Lang\n\n**Kilde(r):** Navneforsker Ivar Utne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af3c1d9e-46c4-4d07-98a7-0e3048976f3f"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/99595-13754-introduktion-af-quinde-hvor-lang-tid-etter-f%C3%B8dsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:30:10Z", "text": "Posted March 8, 2003  \n\nEg trur ikkje det var nokon fast regel for dette. Men det m\u00e5tte skje f\u00f8rste gong ho kom til kyrkje etter f\u00f8dselen. For den som nett no ser p\u00e5 fjernsyn (NRK 1) er det eit program om tilsvarande skikkar i j\u00f8dedommen. Dei tek opp den ureine perioden etter menstruasjon, men eg g\u00e5r ut fr\u00e5 dei ogs\u00e5 tek opp den ureine perioden etter f\u00f8dsel.\n\n### Guest Morten \u00d8stevik \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Guest Morten \u00d8stevik** \u00a0\u00a0 \n\nPosted March 8, 2003  \n\nPosted March 8, 2003  \n\nIntroduksjonen/inngang skjedde vanligvis 6 uker etter f\u00f8dselen. Det var en gammel skikk. Kona ble m\u00f8tt i d\u00f8ra av presten, som fulgte henne inn og introduserte henne p\u00e5 nytt for menigheten. Tvungen intro. ble off. avskaffet ved midten av 1700-tallet, men enkelte steder har skikken holdt seg helt inn i dette hundre\u00e5ret.K: V\u00e5re r\u00f8tter.Det eksemplet du nevner var vel i 1700 en gang. Om du har lagt merke til det s\u00e5 var det ikke bare ved intro. hennes navn ikke ble skrevet. Hennes navn sto heller ikke ved d\u00e5pen eller da hun d\u00f8de. Kvinnens navn ble bare nevnt da hun selv ble d\u00f8pt og giftet seg. Lenger tilbake i 16... var det enda verre. Men senere blir kvinnens navn etterhvert skrevet alle steder.\n\n### Guest Per B. Lilje \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Guest Per B. Lilje** \u00a0\u00a0 \nPosted March 10, 2003  \n\nJeg har en del tilfelle fra tiden 1720-1750 der kvinnens navn st\u00e5r ved introduksjonen av henne etter f\u00f8dseler, og det er ogs\u00e5 den eneste kilden jeg har til navnet hennes (ved d\u00e5p er det bare farens navn, til og med ved kvinnens d\u00f8d kan det bare v\u00e6re mannens navn som er skrevet).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "456e9593-7a62-4728-83bd-00010aa2f306"}
+{"url": "https://www.asker.kommune.no/skole-og-utdanning/skolene/hovedgarden-ungdomsskole/om-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:15:36Z", "text": "# Om Hovedg\u00e5rden ungdomsskole\n\n## \u00c5 l\u00e6re er viktig, \u00e5 mestre er uvurderlig\n\nDen helt spesielle f\u00f8lelsen du f\u00e5r n\u00e5r du mestrer noe for f\u00f8rste gang. N\u00e5r gitarsoloen endelig sitter. N\u00e5r du \u00f8ver og \u00f8ver, og frisparket til slutt ligger akkurat der du vil ha det \u2013 i krysset. Akkurat den f\u00f8lelsen vil vi at elevene skal f\u00e5 gjennom skoletiden, p\u00e5 Hovedg\u00e5rden skole. \u00a0\n\n## Samhold i mangfold\n\nSkolen blir som et hjem nummer to. Trivsel er grunnmuren i en god l\u00e6ringstid. 576 dager skal tilbringes p\u00e5 ungdomsskolen. For \u00e5 gj\u00f8re overgangen fra barneskolen s\u00e5 god som mulig, har vi utviklet et juniorprogram som ivaretar utvikling og trygghet. Gjennom sonesamarbeidet har vi et tett og spennende samarbeid med b\u00e5de barnehager og barneskoler i omr\u00e5det.\u00a0\n\n## Tillit gjennom ansvar\n\nTillit skapes ved at den tas i bruk. Ansvar kommer med tilliten. Ved \u00e5 gi elevene ansvar for blant annet kantinedrift, kino, milj\u00f8r\u00e5d og idrettsstyret tilegner elevene seg verdifull erfaring. Det er b\u00e5de inspirerende og morsomt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme sin egen skole.\n\nSkolen har en gjennomg\u00e5ende **kulturprofil** og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en levende skole i n\u00e6rmilj\u00f8et. I samarbeid med foreldre, ungdom og lokalt kulturliv er det opprettet et kulturtilbud ved skolen som fungerer b\u00e5de i og etter skoletid.\u00a0\n\nSkolen har en rekke **kulturprosjekter**: Dukketeater p\u00e5 8.trinn, Kulturbedriften med forestilling p\u00e5 9.trinn og julekonsert og kunstutstilling p\u00e5 10. trinn. **Allm\u00f8tene** som skolen arrangerer hver m\u00e5ned, er preget av elevenes interesse for musikk, dans og drama.\n\nHovedg\u00e5rden ungdomsskole tilbyr elevene en lang og aktiv **midttime** hver eneste dag. Elevene kan velge mellom kinoklubb, strikkeklubb, quiz, bordtennis og annen idrett. I tillegg kan elevene g\u00e5 p\u00e5 biblioteket, \u00f8ve i band-rom, danse i trimrommet, bruke styrkerommet eller l\u00e5ne spill og sportsutstyr.\n\n## En stemme\n\n\u00c5 bli h\u00f8rt er noe man tar for gitt. Allikevel er det ikke alltid like lett. Ved \u00e5 inkludere elevene i en planleggingsfase, samt lytte til deres behov skaper vi et godt grunnlag for en l\u00e6ringsplattform.\n\nElevene har et aktivt elevr\u00e5d og gjennom dette fora kommer de selv med ideer til aktiviteter og forslag til utvikling av skolen. I elevr\u00e5det er det kort vei fra ord til handling.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12501a8b-f8bf-44f8-bbb6-ab3753af2519"}
+{"url": "https://p-plan.no/produkter/fullautomatiske-p-losninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:32Z", "text": "# Fullautomatiske P-l\u00f8sninger\n\n### Fullautomatiske parkeringsl\u00f8sning er komfortable og brukervennlige.  \nMan oppn\u00e5r en betydelig arealeffektivisering med automatiske parkeringsanlegg.\n\nFullautomatiske parkeringsanlegg er komfortable og brukervennlige.\n\nFullautomatiske P-anlegg anses som relativt kostbare \u00e5 installere og drifte, sammenlignet med konversjonelle p-plasser. MEN, \u2013 sammenligninger basert p\u00e5 priser pr. kvm gjelder ikke lenger. En mer n\u00f8yaktig sammenligning er \u00e5 se p\u00e5 prisen pr. kubikkmeter. Se hva volumbesparelsen vil bety for den totale \u00f8konomien i prosjektet. Kan dette volumet brukes til noe annet, og i s\u00e5 fall til hva? For et endelig har valg av parkerings l\u00f8sning har det ogs\u00e5 betydning at brukerene av P-anlegget f\u00f8ler seg komfortabel og trygge. Med forn\u00f8yde brukere vil det bli flere \u00abkunder i butikken\u00bb, som \u00e5penbart er av stor betydning for inntektssiden i driften av parkeringsanlegget.\n\nOpplevelsen av de automatiske parkeringsanleggene i eksempel vis K\u00f8benhavn har allerede vist at brukerne f\u00f8ler seg komfortable i slik parkeringsanlegg. P-anlegget er sv\u00e6rt brukervennlig med sine \u00e5pne og lyse terminaler p\u00e5 gateniv\u00e5, der alle f\u00f8ler seg trygge.\n\nVideo av et fullautomatisk parkeringsanlegg\n\n## Funksjon:\n\nFra brukernes side kan parkering i et fullautomatiske anlegg sammenlignes med innkj\u00f8ringen til en automatisk bilvask.\n\n  - Kj\u00f8r mot porten p\u00e5 terminalen og porten \u00e5pnes.\n  - Kj\u00f8r inn i terminalen til instruksjoner om \u00e5 stoppe, for riktig plassering\n  - Ved skilting og h\u00f8yttaler gis beskjed om \u00e5 sette p\u00e5 parkeringsbremsen, sette bilen i gir/park, ta antennene ned og s\u00f8rge for at noe ikke er glemt i bilen.\n  - Porten bak bilen er n\u00e5 stengt, sj\u00e5f\u00f8ren folater bilen gjennom en sluse.\n  - Slusen slipper deg f\u00f8rst igjennom n\u00e5r du har identifisert seg med en tag, kredittkort eller billett.\n  - Slusen \u00e5pnes - bilen er levert.\n  - Bilen hentes ved bruk av tag, kort eller billett og det gis melding om at bilen er p\u00e5 vei.\n  - N\u00e5r bilen ankommer terminalen, \u00e5pnes d\u00f8ren inn til terminalen og utkj\u00f8ringsporten samtidig.\n  - Kj\u00f8ret\u00f8yet st\u00e5r i utkj\u00f8ringsretningen, og kan n\u00e5 kj\u00f8res ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8adeb8aa-e69d-49dc-a2e0-818d84b02699"}
+{"url": "http://www.vikingaslodir.com/node/455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:11:45Z", "text": "Eksklusivt spa-opphold p\u00e5 Island\n\nUnn deg og din kj\u00e6re et eksklusivt spa-opphold p\u00e5 Island. Dere skal bes\u00f8ke den eksotiske og verdenskjente Bl\u00e5 Lagune med sitt unike spa i storslagne omgivelser. Dere skal ogs\u00e5 bes\u00f8ke Laugar Sp\u00e5 for en eksklusiv kroppspleie. Dere skal selvf\u00f8lgelig nyte luksusen ved \u00e5 bo p\u00e5 et f\u00f8rsteklasses hotell i Reykjavik. Hvis du og din kj\u00e6re er opptatt av gode og eksklusive opplevelser er dette den perfekte reisen for dere.\n\nUnn deg og din kj\u00e6re et eksklusivt spa-opphold p\u00e5 Island. Dere skal bes\u00f8ke den eksotiske og verdenskjente Bl\u00e5 Lagune med sitt unike spa i storslagne omgivelser. Dere skal ogs\u00e5 bes\u00f8ke Laugar Sp\u00e5 for en eksklusiv kroppspleie. Dere skal selvf\u00f8lgelig nyte luksusen ved \u00e5 bo p\u00e5 et f\u00f8rsteklasses hotell i Reykjavik. Hvis du og din kj\u00e6re er opptatt av gode og eksklusive opplevelser er dette den perfekte reisen for dere.\n\n\n\n\n\nPeriode:\u00a0\nHele \u00e5ret\n\nAvganger:\u00a0\nTorsdager\n\nVarighet:\u00a0\n\n4 dager / 3 netter\n\nReisepris:\u00a0\n\n19595\n\nUnn deg og din kj\u00e6re et eksklusivt spa-opphold p\u00e5 Island. Dere skal bes\u00f8ke den eksotiske og verdenskjente Bl\u00e5 Lagune med sitt unike spa i storslagne omgivelser. Dere skal ogs\u00e5 bes\u00f8ke Laugar Sp\u00e5 for en eksklusiv kroppspleie. Dere skal selvf\u00f8lgelig nyte luksusen ved \u00e5 bo p\u00e5 et f\u00f8rsteklasses hotell i Reykjavik. Hvis du og din kj\u00e6re er opptatt av gode og eksklusive opplevelser er dette den perfekte reisen for dere.\n\nAnkomst Keflavik flyplass. Transfer til Den Bl\u00e5 Lagune hvor dere sjekker inn p\u00e5 Blue Lagune Clinic. Resten av ettermiddagen kan dere tilbringe i Den Bl\u00e5 Lagune og nyte den helt spesielle stemningen dere ikke vil oppleve noe annet sted. I lagunen har dere mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve et dampbad i en m\u00f8rk lavahule, st\u00e5 under en liten foss som gir energisk massasje eller slappe av i badstuen eller saunaen. Bading i Den Bl\u00e5 Lagune gir en opplevelse av velv\u00e6re utenom det vanlige. I lagunen kan dere ligge og flyte i timevis, i mineralrikt vann som holder n\u00e6rmere f\u00f8rti deilige varmegrader. P\u00e5 kvelden spiser dere en tre retters middag p\u00e5 den flotte restauranten LAVA, hvor kokkene er opptatt av \u00e5 tilby retter laget av ferske islandske r\u00e5varer.\n\nDAG 2\n\nEtter frokost kan dere pr\u00f8ve en liten privat lagune som ligger i tilknytning til Den Bl\u00e5 Lagune Clinic. Hvis dere \u00f8nsker kan dere spise en flott lunsj p\u00e5 LAVA restaurant. I l\u00f8pet av dagen skal dere ha en deilig avspennings massasje i Den Bl\u00e5 Lagune. Flytende p\u00e5 en madrass vil dere f\u00e5 en deilig 60 minutters nakke- og skuldermassasje. I denne behandlingen brukes Blue Lagoons massasjeolje. Dere blir smurt inn med Blue Lagoon ansiktsmaske, som renser og skrubber huden og etterlater den gl\u00f8dende og silkemyk. Lukk \u00f8ynene og la kroppen slappe av fra alt stress og mas. Vi har bestilt pakken \"Luxury Experience\" for dere som gir dere adgang til den private loungen **Betri Stofa.**\u00a0P\u00e5 ettermiddagen drar dere videre til Reykjavik hvor dere sjekker inn p\u00e5 Hotel Hilton Reykjavik Nordica \\*\\*\\*\\* og vi har selvf\u00f8lgelig bestilt et av de fineste rommene til dere. Om kvelden kan dere spise p\u00e5 en av Reykjaviks flotte restauranter.\n\nDAG 3\n\nDenne dagen skal dere ha en deilig massasje og spabehandling i Laugar SPA i Reykjavik. Laugar SPA er Nordens st\u00f8rste spa. De tilbyr et bredt utvalg av behandlinger og eksklusiv kroppspleie. Dere velger selv den behandlingen dere \u00f8nsker.\u00a0Spabehandlinger p\u00e5 Laugar Spa.. P\u00e5 Hilton hotellet har dere adgang til Hilton Reykjavik Spa senteret hvor dere har muligheten \u00e5 ta en liten trenings\u00f8kt eller bare slappe av i den flotte spaavdelingen. Dere kan f\u00e5 en deilig nakke- og skuldermassasje mens dere sitter i det varme badevannet. Senteret tilbyr et stort utvalg spabehandlinger, aromatiske badstuer samt utend\u00f8rs \"heitur pottur\" og sauna. Hvis dere \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke noen av Islands st\u00f8rste naturperler har dere mulighet til det denne dagen. Vi kan ordne med privat Super Jeep og driverguide som vil vise dere noen av landets flotteste steder.\n\nDAG 4\n\nDere blir hentet p\u00e5 hotellet ca tre timer f\u00f8r flyavgang.  \nTransfer til Keflavik flyplass.  \nAvgang fra Island.  \nAnkomst Norge.\n\n\u00a0\n\u00ab Opplegget deres i fjor var s\u00e5 vellykket at vi har tenkt \u00e5 gj\u00f8re omtrent det samme i \u00e5r \u00bb\n\n*BRIT NYHEIM \u2013 WEEKENDTUR V\u00c5REN \u00a02013*\n\n\u00a0\n\u00ab Takk for en fantastisk service\\! Alle var s\u00e5 forn\u00f8yde og enige om at \"dette er ikke siste gang\"\\!\\! \u00bb\n\n*SOLVEIG FREDRIKSEN \u2013 WEEKENDTUR V\u00c5REN 2013*\n\n\u00a0\n\u00ab Vi hadde en fantastisk tur. Alt var tilrettelagt og utrolig flott. Veldig godt \u00e5 ikke m\u00e5tte tenke p\u00e5 noe, bare kose oss \u00bb\n\n*LENE \u00d8STERB\u00d8 HAGASETH \u2013 WEEKENDTUR H\u00d8ST 2012*\n\nPRISER\n\n**Pris fra kr. 19.595.-**\n\nPrisen gjelder per person i delt dobbeltrom.  \nTillegg for enkeltrom kr. 4.475.- for tre netter.\n\nPrisen gjelder for flyavganger fra Oslo.  \nVil tilbyr tilslutningsbilletter fra hele Norge.\n\nPrisene er \"fra\" priser og er baserte p\u00e5 overnatting utenom h\u00f8ysesongen samt lave flypriser. Vi tar forbehold om at det er ledige flyseter og hotellrom i denne prisklassen. Pristillegg kan forekomme ved begrenset fly- og overnattingskapasitet. Dere f\u00e5r beskjed om en eventuell prisendring f\u00f8r f\u00f8rste innbetaling av reisen.\n\nAvbestillings- og reiseforsikring er ikke inkludert i prisen. Din Islandsreise anbefaler alle \u00e5 ha slik forsikring.\n\nDin Islandsreise tar forbeholdt om feil i priser og utregninger. Ytterligere tar vi forbehold om prisendringer som skyldes endringer i valutakurs, justeringer hos samarbeidspartnere, skatter og avgifter samt andre uforutsigbare endringer.\n\nVi kan ta imot kortbetalinger med\u00a0VISA og MASTERCARD/EUROCARD\u00a0(gjelder ikke gruppereier).\n\nN\u00e5r du betaler med kort vil du bli belastet med en kortavgift p\u00e5 kr. 110.- per transaksjon.  \nGebyret dekker deler av kostnadene Din Islandsreise har ved transaksjonene.\n\nHvis du betaler direkte inn p\u00e5 Din Islandsreises bankkonto vil det ikke komme noen ekstra kostnader for deg  \nsom kunde eller oss som mottaker.\u00a0\n\nAdministrasjonsgebyr kr. 49.- per bestilling.\n\n\u00a0\nKontakt oss for priser og tilgjengelighet\n\nPRKTISKE OPPLYSNINGER\n\n\u00a0\nVi anbefaler \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med bestilling av reisen. Det vil da v\u00e6re st\u00f8rre muligheter for \u00e5 kunne reservere den spa-behandlingen dere \u00f8nsker, og til den tiden som passer dere best. P\u00e5 Laugar SPA er det mulighet for par \u00e5 f\u00e5 massasje i samme rom. M\u00e5 bestilles tidlig\\! Se v\u00e5rt utvalg av Spabehandlinger p\u00e5 Laugar Spa.\n\n\u00a0\nDet er mulig \u00e5 forlenge oppholdet p\u00e5 Island. Kanskje dere \u00f8nsker i tillegg til alle de deilige spabehandlingene \u00e5 oppleve noen av Islands st\u00f8rste naturperler. Vi kan arrangere privat turer med super jeep til Den Gyldne Sirkel hvor dere f\u00e5r oppleve blant annet Islands historie, en aktiv geysir og isbreen Langj\u00f6kull. Hvis dere \u00f8nsker \u00e5 se en vulkan eller en isbre p\u00e5 innsiden s\u00e5 kan vi f\u00f8re dere dit. Videre kan vi arrangere helikopterturer, sn\u00f8scooter-kj\u00f8ring, ATV-kj\u00f8ring, turer til Nord Island hvor dere f\u00e5r oppleve blant annet det flotte Myvatnsomr\u00e5det eller en uforglemmelig dagstur til Gr\u00f8nland. Fortell oss hva dere \u00f8nsker og vi vil skreddersy et flott og uforglemmelig opplegg for dere.\n\n\u00a0\nOVERNATTING\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 denne turen skal dere den f\u00f8rste natten bo p\u00e5 Blue Lagoon Clinic, Deluxe Room og de to siste nettene p\u00e5 Hotel Hilton Reykjavik Nordica, Executive Rooms.\n\nP\u00e5 Blue Lagoon Clinic har dere adgang til en privat lagune og p\u00e5 Hilton hotellet har dere adgang til Executive loungen og Hilton Reykjavik Spa.\n\nP\u00e5 grunn av stor ettersp\u00f8rsel og begrenset overnattingskapasitet kan vi ikke alltid garantere tilgjengelighet. Under slike omstendigheter vil vi fors\u00f8ke \u00e5 skaffe overnatting av lik standard. Vi anbefaler p\u00e5 det sterkeste \u00e5 booke i god tid i forveien.\n\nDe fleste hotellene opererer med tre sesonger.  \nLavsesong: November, desember, januar, og februar  \nSkuldersesong: Mars, april og oktober  \nH\u00f8ysesong: Mai, juni, juli, august og september\n\n\u00a0\n\nKontakt oss for priser og tilgjengelighet\n\n\u00a0\ninklut\n\nPrisen inkluderer:\u00a0\n\nFly Oslo \u2013 Reykjavik t/r, inkl. flyskatter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2796cb87-14ad-4fab-940e-4b0a9257de00"}
+{"url": "https://www.jewelbox.no/produkt/merker/hipanema/hipanema-fjaersmykke-tal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:40Z", "text": "# HIPANEMA fj\u00e6rsmykke Tal\n\nBohemsk fj\u00e6r smykket fra Hipanema. Dette sommerlige smykket kommer til \u00e5 bli det perfekte tilbeh\u00f8ret denne v\u00e5ren og sommeren. 14k gullbelagt dobbeltkjede, utsmykket med hamret gullanheng, hvite fj\u00e6r og anheng gravert med Maya \u00f8ye, en ekte hippy chic symbo\n\nPrisNOK749,00 inkl. mva.\n\n\nBohemsk fj\u00e6r smykket fra Hipanema. Dette sommerlige smykket kommer til \u00e5 bli det perfekte tilbeh\u00f8ret denne v\u00e5ren og sommeren. 14k gullbelagt dobbeltkjede, utsmykket med hamret gullanheng, hvite fj\u00e6r og anheng gravert med Maya \u00f8ye, en ekte hippy chic symbole. Smykket kan kombineres med matchende \u00f8repynt.\n\nLengde: ca 45 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3ef2cc-c0c0-473f-9b61-ff605ce28985"}
+{"url": "https://ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/Likestillingsombudets-klagesaker/2002/Kjonn-som-faktor-ved-beregning-av-forsikringspremie-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:12Z", "text": "P\u00e5 bakgrunn av en rekke henvendelser til Likestillingsombudet vedr\u00f8rende forsikringsselskapers bruk av kj\u00f8nn som variabel ved beregning av forsikringspremier, fant Ombudet grunn til \u00e5 foreta en vurdering av bruken av kj\u00f8nn som faktor ved beregning av forsikringspremie i skade- og sykeforsikringer. I sin unders\u00f8kelse blant en rekke forsikringsselskaper fant Ombudet at de fleste forsikringsselskapene benyttet kj\u00f8nn som variabel ved beregning av premie ved bil/motorvognforsikringer. Det vil si at unge menn m\u00e5tte betale mer for bilforsikring enn unge kvinner. I tillegg benyttet enkelte selskaper kj\u00f8nn som variabel ved sykeforsikringer og i ett tilfelle ble ogs\u00e5 kj\u00f8nn benyttet ved premieberegning p\u00e5 villaforsikring.\n\nSom begrunnelse for \u00e5 benytte kj\u00f8nn som faktor viste forsikringsselskapene til at man \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 riktig premieberegning som mulig, sett i forhold til risikoen for utbetaling i skadetilfeller. Grunnen til at kj\u00f8nn blir benyttet som en faktor, er at statistiske opplysninger viser at kj\u00f8nn i enkelte tilfeller p\u00e5virker risikoen.\n\nLikestillingsombudet konkluderte med at bruken av kj\u00f8nn som faktor ved beregning av forsikringspremien ved skade- og sykeforsikringer, er i strid med likestillingsloven. Ombudet s\u00e5 ingen grunn til \u00e5 betvile at statistikken det vises til er korrekt, men fremhevet at det er et grunnleggende prinsipp i likestillingsjussen at det enkelte individ har rett til \u00e5 bli bed\u00f8mt uavhengig av statistiske data om det kj\u00f8nn man tilh\u00f8rer. Likestillingslovens hovedregel inneb\u00e6rer at differensiering av forsikringspremien p\u00e5 grunnlag av kj\u00f8nn som det store utgangspunkt er forbudt, slik at det er unntakene som m\u00e5 begrunnes. Ombudet kunne ikke se at det forel\u00e5 tilstrekkelige saklige og relevante argumenter for at kj\u00f8nn kan tillates brukt som faktor. Ombudet trakk imidlertid en grense mot livs- og pensjonsforsikringer. Ombudet har i en tidligere sak under tvil konkludert med at det ikke er i strid med likestillingsloven \u00e5 benytte kj\u00f8nn som faktor ved beregning av forsikringspremier i disse forsikringene.\n\nForsikringsselskapene p\u00e5klaget Likestillingsombudets avgj\u00f8relse til Klagenemnda for likestilling. Nemnda kom imidlertid til samme resultat som Ombudet, og ga forsikringsselskapene en frist p\u00e5 to \u00e5r for \u00e5 legge om til kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale premieberegninger. Klagenemndas vedtak finnes under denne linken:  \nhttp://www.likestillingsombudet.no/vedtak/vedtak\\_012004.html\n\nSaksnummer: 2002/089  \nEmne: forsikring, kj\u00f8nn, faktor, forsikringspremie, skadeforsikring, sykeforsikring  \nKlager: eget tiltak  \nLovanvendelse: \u00a7 3.0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd67b225-52e6-45df-a93f-e74c66a13a90"}
+{"url": "https://www.gs90.no/produkt/gressarmeringsplate-38x56x5cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:09:31Z", "text": "# Gressarmeringsplate, 38x56x5cm\n\n\n\n## Gressarmeringsplate, 38x56x5cm\n\n          Avsperringsb\u00f8yle kr\u00a0170,00    \n\n          Kunstgress, Tee Turf, rullbredde=2m kr\u00a0668,00    \n\nGressarmeringen leveres i plater ( 38 x 56 x 5 cm ) og best\u00e5r av kammere p\u00e5 7 cm i honningkubeform.  \nLeveres i fargene jord og gr\u00f8nn.\u00a0 Materialet er 100% resirkulert HD polyethylene.\u00a0 Platene kan skj\u00e6res/sager for avrundinger.  \nB\u00f8r ikke legges i brattere stigninger enn 5%.  \nStor fast og stabil overflate.\n\nkr\u00a0349,00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "895f58d3-8465-4a3a-b7bd-98bbc782ad54"}
+{"url": "http://nlpcoachteam.no/?page_id=4503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:52:04Z", "text": "# Bok: Lettere \u2013 slank med fornuft\n\n**Er du lei av s\u00e6re dietter og alt du m\u00e5 unng\u00e5?**\n\n\u00a0\nTrine tar med boken et oppgj\u00f8r med mathysteriet og viser deg hvordan du kan bli b\u00e5de friskere og lettere med helt alminnelig mat. Du trenger hverken \u00e5 forsake de karbohydratrike rundstykkene eller den fete osten \u2013 om du f\u00f8lger noen enkle regler. Selv ferdigretter og ett glass vin kan v\u00e6re med i ditt helsefremmende og vektreduserende kosthold, om du \u00f8nsker det. Metoden er enkel \u00e5 f\u00f8lge b\u00e5de p\u00e5 de travle og ikke fult s\u00e5 travle dagene \u2013 p\u00e5 hverdager, reise og fest.\n\n\u00a0\nBoken er fylt med lettfattelige forklaringsmodeller, enkle og effektive kostplaner og spennende kom i gang-menyer som hjelper deg med \u00e5 n\u00e5 din \u00f8nskevekt p\u00e5 en overkommelig m\u00e5te. Boken har ogs\u00e5 et oppskriftskapittel, og flere oppskrifter finner du p\u00e5 Trines blogg Helseinspirator .\u00a0\n\n\u00a0\n**Med Trines brede vei kan du nyte veien til ditt friskere og lettere liv med et bredt utvalg av deilig mat, og all verdens gode samvittighet**\n\n\u00a0\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 vite hva som er n\u00f8kkelen til at absolutt alle kan g\u00e5 ned i vekt om de bare f\u00f8lger sin egen vei. Hemmeligheten ligger i at vi forbrenner karbohydrater ulikt \u2013 vi er ulike kroppstyper. N\u00e5r du kjenner deg selv og hva akkurat du trenger blir det lettere \u00e5 skape et kosthold du kan leve med.\n\n\u00a0\nAlle som har g\u00e5tt ned i vekt vet at de mentale strategiene er like viktige som \u00e5 ha et personlig tilpasset kosthold. Trine gir deg en motivasjons-startpakke som gj\u00f8r at du kan f\u00f8lge ditt kosthold med mestring og glede \u2013 og beholde ditt resultat for alltid.\n\n\u00a0\nBoken inneholder ogs\u00e5 flere inspirerende historier fra Trines klienter om hvordan de gikk fram.\u00a0\n\n\u00a0\n**Uttalelser om boken**\n\n*Jeg sender mange overvektige pasienter til Trine Dahlmo. Ikke bare g\u00e5r vekten ned \u2013 for mange blir hele livet lettere.  \n\u2013* *Tina Bakkejord, spesialist i allmennmedisin \u2013*\n\n\u00a0\n*Trine Dahlmo har hjulpet meg til et lettere og friskere liv. Jeg n\u00e6rmer meg min dr\u00f8mmevekt, er kvitt min diabetes, har f\u00e5tt ned det h\u00f8ye kolesterolet og blitt medisinfri. Best av alt er det at jeg har f\u00e5tt mye mer energi og glede i hverdagen. Jeg er s\u00e5 glad i mitt nye liv\\!  \n\u2013* *Turid Tuven, 24 kilo lettere \u2013*\n\n\u00a0\nHar brukt boka flittig, virkelig en metode som fungerer, og jeg spiser S\u00c5 mye god mat \ud83d\ude03 Fantastisk \u00e5 endelig ha funnet en metode som funker bra\\! Takk, Trine \u2764  \n*\u2013 Marie Dehlin Monsen \u2013*\n\n\u00a0\n\n*Denne boken b\u00f8r du virkelig unne deg \u00e5 lese. Mer konkret og enkelt framstilt f\u00e5r du det ikke. Her er ingen moralisme, bare rene fakta, og herlig og befriende frav\u00e6r av nei og fy\\!  \n\u2013* *Morten \u00c5sland, 15 kilo lettere \u2013*\n\n\u00a0\n\n**Med Trines metode kan du si farvel til et liv med dietter, d\u00e5rlig samvittighet og savn. Start ditt** **lettere liv n\u00e5\\!  \n**BLOGG  \n**Inspirasjon til din gode livsstil *(klikk p\u00e5 bildet)*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bce591cf-d5a6-4ab6-b4c2-c59d79c5fbab"}
+{"url": "https://www.rainrain.no/hva-er-forebyggende-helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:16:06Z", "text": "# Hva er forebyggende helse?\n\n 28. juli 2019 \n\nForm \u00a0\u00a0\u00a0 Helse\n\n**Forebyggende helse-hva er det?  \n**Det er tilf\u00f8rsel av ulike faktorer som gir overskudd og livsglede i hverdagen.\u00a0Et av faktorene er kostholdet.\n\n### **Kjent deg sliten og nedstemt, og tom for energi?**  \n**Tenkt over om dette kan ha noe med ditt kosthold \u00e5 gj\u00f8re?**\n\nEr du vegetarianer eller veganer har du sikkert som mange forsker oppdaget, \u00e5 bli inspirert av naturenes egen medisin.Planter og fr\u00f8 er proppfulle antioksidanter. De er v\u00e5r og naturenes egen apotek.  \nI tillegg er kroppen avhenge av de gode bakteriene for at vi skal kunne holde oss friske.  \nKroppen kan faktisk lege seg selv om vi st\u00f8tter den med riktig ved \u00e5 opprette holde en god balanse i v\u00e5r ford\u00f8yelse.\n\nVeganere og vegetarianere som spiser variert og inkluderer gr\u00f8nnsaker, b\u00f8nner, korn, n\u00f8tter og fr\u00f8 i hverdagskosten, har sjelden problemer med \u00e5 dekke proteinbehovet.\n\n### Men hva med oss andre \u2013 har vi et godt kosthold?\n\nI tilfeller med sv\u00e6rt ensidig kost \u2013 som for eksempel er basert p\u00e5 frukt, sukker, fett og alkohol, eller der man ikke spiser nok (er i kaloriunderskudd) kan proteinmangel forekomme.  \nProteiner er lange molekyler som hovedsakelig best\u00e5r av kjeder med flere hundre aminosyrer. Aminosyrer og proteiner produseres i utgangspunktet kun i planteriket. Derfor er b\u00e5de mennesker og dyr avhengige av \u00e5 f\u00e5 tilf\u00f8rt proteiner gjennom kosten.\n\n#### Proteiner er n\u00f8dvendig for vekst og reparasjon.  \nDe spiller en avgj\u00f8rende rolle i s\u00e5 \u00e5 si alle biologiske prosesser i kroppen. Blant annet er protein n\u00f8dvendig for oppbygging og vedlikehold av celler, vev og for produksjon av hormoner og enzymer.\n\nEr du ikke vegetarianer eller veganer, og har et liv hvor du er mye p\u00e5 farten, trener ofte og jobber sent. Og i tillegg spiser uregelmessig og kanskje ikke egg, melk eller kj\u00f8tt hver dag heller.  \nDa kan det v\u00e6re forebygge for din helse ved \u00e5 endre ditt kosthold eller innta vegetabilsk protein (erteprotein) fra Rain-FORM.\n\nVil du vite mer om FORM og andre produkter fra Rain, som er 100% naturlige kaldpresset fr\u00f8.  \nS\u00e5 ta kontakt med den som sendte deg denne teksten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1a69fb5-a6a9-432c-9f9b-9a07ff7bc1ba"}
+{"url": "https://www.inr.no/design/iconic-dots/takdusjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:04:15Z", "text": "# TAKDUSJER\n\n### INR design + Mora technology inside\n\nI et unikt samarbeid med Mora presenterer vi takdusjen MIST \u2013 et resultat av nordisk design og nordisk ingeni\u00f8rkunst \u2013 utviklet for \u00e5 h\u00e5ndtere h\u00f8yt vanntrykk og tilfredsstille Nordens h\u00f8ye krav til komfort og sikkerhet. Med attraktiv og ergonomisk design p\u00e5 utsiden og avansert innovasjon p\u00e5 innsiden, kan du nyte den daglige dusjen enda mer. \n\n## MIST tar den daglige dusjen til nye h\u00f8yder\n\nMIST er et dusjbatteri med takdusj og stavh\u00e5nddusj eller en 3-funksjons h\u00e5nddusj i flere farger. Med INRs stilrene og ergonomiske design p\u00e5 utsiden matcher MIST formspr\u00e5ket til v\u00e5re dusjvegger og servantbatterier. Takket v\u00e6re Mora Technology Inside kan vi dessuten tilby flere innovative funksjoner tilpasset for det h\u00f8ye nordiske trykket, som vi er alene om p\u00e5 markedet.\n\n## 100% kvalitetssikring\n\nAlle INR takdusjer med Mora Technology Inside gjennomg\u00e5r omfattende tester for \u00e5 sikre at de t\u00e5ler det h\u00f8ye vanntrykket i Norden. Blandebatteriene testes med opp til fem ganger mer enn det normale trykket, for at du trygt skal kunne nyte den daglige dusjen. MIST har flere unike funksjoner, slik som Safe Temp, Easy Clean, Eco Flow og balansert trykk, som garanterer h\u00f8y komfort og sikkerhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc577b9-e1b1-410d-a941-8096d7232402"}
+{"url": "https://www.side2.no/helse/atte-ting-som-saboterer-sexlivet-ditt-6694132", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:11Z", "text": "\n\n# \u00c5tte ting som saboterer sexlivet ditt\n\n### Og nei, det er slett ikke bare den utskjelte telefonen som er grunnen.\n\nAnne Victoria Frogner\n\n## Senk dine l\u00e5nekostnader \u2013 refinansier sm\u00e5gjeld og kredittkort\n\nFor mange er et godt sexliv synonymt med god livskvalitet. I en verden full av muligheter er det slett ikke noe rart at verken tidsklemme, press p\u00e5 jobben eller for dem som har barn, \u00abungemas\u00bb, kan ta all oppmerksomheten.\n\n\n\n## Sju kvinnelige erogene soner du ikke b\u00f8r overse\n\nLa oss heller ikke glemme den utskjelte telefonen, hvor den hotte barnl\u00f8se eksen dukker opp i newsfeeden med jevne mellomrom.\n\n\\- Vi lever i en tid hvor vi stadig sjekker telefonen, surfer p\u00e5 nettet og ser p\u00e5 serier eller TV. Tidligere opph\u00f8rte alt dette klokka 22.30 om kvelden. Vi hadde ikke noe annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 ha sex. N\u00e5 er det s\u00e5 mange andre alternativer n\u00e5r kvelden kommer, at intimiteten kan forsvinne litt, sier samlivsterapeut Denise Knowles til The Sun.\n\nI denne sammenhengen kan det ogs\u00e5 v\u00e6re relevant \u00e5 trekke inn FOMO. Begrepet er sv\u00e6rt beskrivende for hvordan mange lever sine liv i 2018. FOMO st\u00e5r alts\u00e5 for \u00abFear of Missing Out\u00bb skriver Times Magazine. Man er alts\u00e5 sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 holde kontakten med nettverket sitt og ikke g\u00e5 glipp av en eneste liten ting. Dette kan igjen f\u00f8re til d\u00e5rligere livskvalitet, fordi sosiale medier f\u00e5r altfor stor plass.\n\nBegrepet ble en del av det engelse vokabularet i 2013, og er i dag godt etablert som en beskrivelse av v\u00e5rt dagligliv i 2018.\n\n\n\n## Den beste m\u00e5ten \u00e5 pleie intimomr\u00e5det p\u00e5\n\nSamlivterapeut Knowles peker under p\u00e5 \u00e5tte grunner til at sexlivet kan g\u00e5 litt i st\u00e5.\n\n### Telefonen\n\nVi har tidligere v\u00e6rt inne p\u00e5 at forholdene gikk mer av seg selv tidligere, fordi det var f\u00e6rre muligheter og mindre tid til \u00e5 bli distrahert. Men dersom man oppriktig \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i et forhold over tid, m\u00e5 man prioritere beinhardt. Uansett om man holder hender, har sex eller bare gj\u00f8r noe hyggelig sammen, legg i hvert fall vekk telefonen og v\u00e6r til stede i nuet. Sammen med partneren din.\n\n### Jeg er misforn\u00f8yd med kroppen min\n\nDersom du er misforn\u00f8yd med enkelte deler av kroppen din, kan l\u00f8sningen v\u00e6re \u00e5 ikke v\u00e6re helt naken til \u00e5 begynne med, inntil du f\u00f8ler deg mer komfortabel. Ta det steg for steg. Et annet forslag er \u00e5 fortelle partneren din hvor du \u00f8nsker \u00e5 bli ber\u00f8rt og ogs\u00e5 hvor du ikke \u00f8nsker \u00e5 bli ber\u00f8rt. Da er han eller hun klar over dette, og det kan bidra til \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 bli mer komfortabel og litt etter litt nyte sex, i stedet for \u00e5 kjenne p\u00e5 ue\n\n### Livet skjer\n\nLivet skjer, men du er ikke for tr\u00f8tt til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb, hente barna i barnehagen eller leke med dem eller handle. S\u00e5 tretthet er faktisk ikke en god grunn til \u00e5 unng\u00e5 intimitet eller annen pleie av forholdet. Kyss, klapp, klem og kos, det handler om \u00e5 se partneren din. Den type intimitet gj\u00f8r godt for forholdet. Og det beste er at kun noen minutter kan v\u00e6re nok. I tillegg til \u00e5 prioritere god kommunikasjon.\n\n### Orgasme\n\nOrgasme eller ikke orgasme, det er sp\u00f8rsm\u00e5let. Det er viktig \u00e5 ikke rate samleiet etter antall orgasmer. Ideen om sex og orgasmer med st\u00f8y og fyrverkeri er sikekrt fint det, og ja, det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 de ristende opplevelsene. Hvis det ligger noe psykologisk bak det at du ikke f\u00e5r orgasme, kan det v\u00e6re at du b\u00f8r opps\u00f8ke en sexolog. Det kan v\u00e6re at du ikke er avslappet nok eller at tankene dine er andre steder. Hjernen din er det st\u00f8rste kj\u00f8nnsorganet du har, s\u00e5 sinnet m\u00e5 v\u00e6re der du er.\n\n\n\n### Ungene kan h\u00f8re dere\n\nEtter at du har f\u00e5tt barn, kan bekymringen om \u00e5 bli tatt p\u00e5 fersken melde seg. Dette handler mest om din egen forlegenhet, og ikke deres. Dersom det er ten\u00e5ringer i hus, kan dere sette klare grenser for n\u00e5r de f\u00e5r g\u00e5 inn p\u00e5 deres rom. Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 oppholde seg i to ulike etasjer, dersom dere bor i hus.\n\n### Tenner ikke p\u00e5 partneren\n\nDette har ofte mye \u00e5 gj\u00f8re med at hverdagslivet innhenter en. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 tenne p\u00e5 noen hvis du tilbringer dager og uker med \u00e5 krangle og kjegle om sm\u00e5ting og den ber\u00f8mte tidsklemma som spiser en opp.\n\nHvis du ikke lenger tenner p\u00e5 partneren din, b\u00f8r du finne ut av om det er det fysiske eller emosjonelle det skorter p\u00e5, eller om det er andre ting i forholdet som gj\u00f8r at du ikke er \u00abp\u00e5\u00bb. V\u00e6r \u00e5pen med partneren din og snakk om hvordan du f\u00f8ler det, og pr\u00f8v \u00e5 inng\u00e5 et kompromiss.\n\n### Foretekker porno fremfor partner\n\n\u00c5 se porno er ikke skadelig, men hvis det er den eneste m\u00e5ten du kan f\u00e5 en orgasme p\u00e5, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 se den med partneren din istedet for p\u00e5 egen h\u00e5nd. Det er ofte n\u00e5r man skjuler slike ting at de kan begynne \u00e5 skape problemer. Mange par bruker det som krydder i et forhold og f\u00e5r mye ut av det. I tillegg kan det v\u00e6re en lur id\u00e9 \u00e5 ta motet til seg og sp\u00f8rre partneren om dere kan fors\u00f8ke ting som du tenner p\u00e5.\n\n### Har ikke lyst p\u00e5 sex\n\nNoen vil ha mer sex enn partneren. Det kan bli et problem dersom partneren tror at det handler om ham eller henne, n\u00e5r sannheten kun er at man har ulike behov. Her kan det v\u00e6re mange grunner: Et generelt lystproblem, problemer med erksjonen, at man f\u00f8ler at man ikke strekker til. Mange er altfor redde for \u00e5 bringe disse tingene p\u00e5 banen, noe som igjen kan skape en ond sirkel.\n\n## Neglisjert kvinnesykdom: Mellom ti og femten prosent av kvinner rammes\n\n\n\n\n## Derfor velger unge mennesker \u00e5 v\u00e6re single\n\nNy sp\u00f8rreunders\u00f8kelse fra Tinder avdekker flere grunner til at unge bevisst velger \u00e5 ikke v\u00e6re i forhold.\n\n\n\n## For \u00e5 opprettholde et fysisk sunt sexliv kan det v\u00e6re greit \u00e5 ta noen forholdsregler.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fedeccc-2603-4a17-8eea-1e1858db37fa"}
+{"url": "https://www.smola.kommune.no/organisasjon/enheter/bygg-og-forvaltning/ansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:35Z", "text": "#  Sm\u00f8la kommune  Sm\u00f8la kommune\n\n# Ansatte ved enheten Bygg og Forvaltning\n\nEnheten Bygg og forvaltning har ansvaret for saksbehandling, veiledning og tilsyn i forhold til saker knyttet til landbruk, plan, bygge, fradeling, grenseavklaring, konsesjon, utslipp og s\u00e5 videre.\u00a0 I alt hovedsak er enheten satt til \u00e5 forvalte plan- og bygningsloven, matrikkelloven, jordloven, konsesjonsloven, eierseksjonsloven, forurensningsloven, naturmangfoldloven, viltloven med mer.\n\n### Tjeneste Plan\n\n\n\nArealplanlegging er en del av kommunenes planarbeid og foreg\u00e5r p\u00e5 flere ulike niv\u00e5er. P\u00e5 overordnet niv\u00e5 ligger kommuneplanens arealdel, mens reguleringsplaner lages p\u00e5 detaljniv\u00e5, gjerne i forbindelse med utbyggingsprosjekter. P\u00e5 et mellomliggende niv\u00e5 fungerer kommunedelplaner, som enten kan gjelde geografisk avgrensede deler av kommunen, eller bestemte temaer.\u00a0Arealplanleggingen styres etter plan- og bygningsloven.\u00a0\n\n### Tjeneste Bygg\n\n\n\nByggesaksbehandleren h\u00e5ndterer alle s\u00f8knadspliktige byggetiltak. Andre oppgaver som behandling av dispensasjoner (bygg), klage p\u00e5 vedtak med videre, blir ogs\u00e5 behandlet av saksbehandleren.\n\n|                |                               |\n| -------------- | ----------------------------- |\n| Saksbehandler: | Robin Bergli                  |\n| Tlf.:          | 904 78 936                    |\n|                | firstname.lastname@example.org |\n\n\u00a0\n### Tjeneste Oppm\u00e5ling/landm\u00e5ler\n\nSlawomir Zielinski ANM \n\nHovedsaklig g\u00e5r arbeidsoppgavene ut p\u00e5 forunders\u00f8kelser og forarbeid i forhold til skylddeling og servitutter, beligenhetskontroll, rettighetssp\u00f8rsm\u00e5l, oppm\u00e5lingsforretning, matrikulering av grenser etc.\u00a0\n\n### Tjeneste Landbruk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c8fda6d-c873-4c43-9856-a958635b1682"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/rogalandsavis/barnehageansatt-domt-for-voldtekt-av-barn-1.1548329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:32:30Z", "text": "# Barnehageansatt d\u00f8mt for voldtekt av barn\n\n## En 42 \u00e5r gammel mann d\u00f8mt i J\u00e6ren tingrett.\n\n\n\n** Publisert: 2. juli 2019 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 13:33, 2. jul 2019 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n## Anbefalte saker\n\n \nEn 42 \u00e5r gammel mann er i J\u00e6ren tingrett d\u00f8mt til to \u00e5r og sju m\u00e5neders fengsel for flere overgrep mot en fem \u00e5r gammel jente i barnehagen der han jobbet.\n\nEn enstemmig rett finner det videre bevist at tiltalte har produsert og v\u00e6rt i besittelse av overgrepsmateriale, skriver Stavanger Aftenblad.\n\nMannen er ogs\u00e5 d\u00f8mt til \u00e5 betale jenta 130.000 kroner i oppreisning.\n\nTo dager var satt av til rettssaken. Han erkjente straffskyld for produksjon og oppbevaring av overgrepsmateriale. Tiltalte nektet imidlertid for at han hadde beg\u00e5tt overgrep mot jenta.\n\nIf\u00f8lge dommen hadde tiltalte jobbet i barnehagen i flere \u00e5r. Barnehage\u00e5ret 2017-2018, da overgrepene mannen d\u00f8mmes for skjedde, r\u00e5df\u00f8rte tiltalte seg med kolleger. Bakgrunnen var at han f\u00f8lte at jenta tok mye av hans oppmerksomhet og at dette gikk utover hans jobb med de andre barna.\n\nKollegene hans, som ogs\u00e5 hadde merket seg at hun var knyttet til tiltalte, sa da at han som voksen m\u00e5tte sette grenser. Videre i dommen st\u00e5r det at tiltaltes fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sette grenser opplevdes som halvhjertet av kollegene.\n\nTvert om mente kollegene i barnehagen at tiltalte \u00abkunne v\u00e6re veldig tett p\u00e5 forn\u00e6rmede i sin fysiske kontakt med henne\u00bb.\n\nRetten finner det bevist at tiltalte ved flere anledninger bef\u00f8lte jenta. Det siste forholdet ble oppdaget da barnet fortalte sin mor om tiltaltes opptreden i juni i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fc3c0eb-44a0-4ade-987e-2396da82547d"}
+{"url": "http://paratvarme.no/vitoladens-300-t/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:50Z", "text": "# VITOLADENS 300 T\n\n# VITOLADENS 300 T\n\n\n\n## Kondenserende oljekjel\n\n**Nominell effekt: 20,2 til 53,7 kW. Egnet for alle kommersielt tilgjengelige fyringsoljer av EL-typen**\n\n**Oljekondenserende teknologi for modernisering og nybygg  \n**Vitoladens 300-T \u2013 den frittst\u00e5ende, kondenserende oljekjelen med attraktivt pris-/ytelsesforhold, h\u00f8y driftsstabilitet og kompakt design. Vitoladens 300-T har en utgangseffekt p\u00e5 20,2 til 53,7 kW og er en perfekt l\u00f8sning for bruk av oljekondenseringsteknologi i moderniseringsprosjekter.\n\nFordelen med Vitoladens 300-T er varmegjenvinningen som best\u00e5r av to trinn, og som er en kombinasjon av utpr\u00f8vd varmeoverflate av biferral kompositt og rustfri Inox-Radial varmeveksler. Dette gir forbrenning og kondensering p\u00e5 separate steder.\n\nUunng\u00e5elige forbrenningsrester forblir i det lett tilgjengelige forbrenningskammeret, hvilket gj\u00f8r at Inox-Radial varmeveksleren, fremkaller kondenseringen p\u00e5 et sted som praktisk talt er uten rester.\n\n**Ren forbrenning  \n**I tillegg sikrer Vitoflame 300 Unit Blueflame brenner spesielt ren og effektiv forbrenning p\u00e5 milj\u00f8vennlig m\u00e5te. Ved behov kan kjelen ogs\u00e5 brukes i balansert avgassdrift, enten med et koaksialt balansert avgassystem eller med parallelle avtrekksr\u00f8r.\n\n**Oversikt over fordeler:**\n\n  - Verdens mest popul\u00e6re kondenserende oljekjel\n  - Effektomr\u00e5de: 20.2 til 53.7 kW\n  - Standard virkningsgrad: opp til 98 % (Hs) / 104 % (Hi)\n  - Ren forbrenning: Betydelig bedre ytelse enn kravene til \"Blaue Engel\"-milj\u00f8sertifiseringen og den sveitsiske loven om ren luft\n  - Varmeoverflate av Biferral kompositt, utpr\u00f8vd i millioner av systemer\n  - Inox-Radial varmeveksler i korrosjonsbestandig, rustfritt st\u00e5l for optimal utnyttelse av kondensteknologi\n  - Spesifikke vannveier (motstr\u00f8msprinsippet) for maksimal utnyttelse av lave returtemperaturer\n  - Egnet for alle kommersielt tilgjengelige fyringsoljer av EL-typen\n  - Stille brennerdrift med integrert lyddemper\n  - Alternativ bruk av rimelige avgassystemer i plast og balansert avgassdrift\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54c540d2-032f-4ecd-9475-5ef48d2d7583"}
+{"url": "http://medietips.no/nettleser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:57:22Z", "text": "## Tips \u00f8yeblikkelig via din nettleser\n\n### Enkel installasjon, enkel \u00e5 bruke\n\n\n\n**Hender det at\u00a0du leser nyheter p\u00e5 nett, eller bes\u00f8ker andre mediesider, og\u00a0f\u00e5r en\u00a0tanke? Kanskje er det et nyhetstips, en nyhetsrespons eller noe helt annet? Ved \u00e5 installere v\u00e5rt medieverkt\u00f8y \u2013 kan du \u00f8yeblikkelig dele denne med oss\\!  \n**\n\nVed \u00e5 velge rett installasjon i bunnen av denne siden, kan du med f\u00e5 klikk installere v\u00e5rt medieverkt\u00f8y. Dette vil legge seg som \u00aben liten boks\u00bb i din nettleser.\n\nHver gang du kommer over noe du vil tipse oss om p\u00e5 en nettside, kan du\u00a0klikke p\u00e5 \u00abboksen\u00bb. Du vil da kunne skrive din beskjed til oss \u00a0i denne \u2013 og sende\u00a0den til oss med en gang.\n\n\u00abBoksen\u00bb gir deg ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 legge igjen navn og epostadresser, slik at vi kan holde deg oppdatert p\u00e5 hvordan tipset ditt tas h\u00e5nd om.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f5cb17d-e6f9-4e2a-91a5-ba85d2849bb2"}
+{"url": "http://basileia.no/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:00Z", "text": "# Basileia.no\n\nGuds rike p\u00e5 jorden\n\n# Om Reidar Paulsen\n\n\n\n**Reidar Paulsen** ble f\u00f8dt i Kristiansand i 1938.\u00a0 Han giftet seg i 1963 med Astrid Sola, og de to har fire barn.\u00a0 Etter l\u00e6rerskole studerte Reidar teologi ved Misjonsskolen i Stavanger og tok teologisk embetseksamen p\u00e5 Menighetsfakultetet i Oslo i 1967.\u00a0 I 1981 tok han en Doctor of Ministry-grad (DMin) ved Fuller teologiske seminar i Pasadena i California.\u00a0 Reidar var forstander i Oslo Vestre menighet i Den Evangelisk Lutherske Frikirke fra 1967 og i Bergen menighet fra 1970 til januar 1994.\u00a0 Han var forstander i Kristkirken i Bergen fra 1994 til sommeren 2008, og han leder fremdeles Doulos-nettverket og Pastoralnettet i Bergen.\n\nReidar har forkynt og undervist i Danmark, Sverige, F\u00e6r\u00f8yene, Tyskland, Serbia og Montenegro, Bosnia-Hercegovina, Kirgisistan, Kasakhstan, Usbekistan, Taiwan, Malaysia, Japan, USA og Argentina.\n\nHan har gitt ut flere b\u00f8ker, blant annet *Den Hellige \u00c5nds fylde*, *Vi h\u00f8rer sammen \u2013 om kristent fellesskap*, *Jordens salt \u2013 verdens lys*, *I g\u00e5r og i dag den samme \u2013 streiftog i Markusevangeliet*, og sammen med pastor Thomas Bjerkholt: *Menigheten \u2013 et helbredende fellesskap*. Reidar var redakt\u00f8r av *Visjon*, et magasin for fornyelse, vekst og vekkelse fra 1991 til h\u00f8sten 2003. Han har skrevet en rekke artikler og har v\u00e6rt fast spaltist i\u00a0 *Magazinet* og n\u00e5 i *Dagen*.\n\nMatt 13, 52 Da sa han til dem: Derfor er hver skriftl\u00e6rd som er oppl\u00e6rt for himlenes rike, lik en husbond som b\u00e6rer fram av sitt forr\u00e5d, nytt og gammelt.\n\nwww.basileia.no\n\nEndelig er en gammel id\u00e9 realisert. Etter nedleggelsen av *Visjon*, fornyelses- og vekkelsesmagasinet mange av dere leste regelmessig, har jeg \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 en kanal for artikler og tanker utover det som i blant kommer p\u00e5 trykk i avisene.N\u00e5 er alts\u00e5 www.basileia.no p\u00e5 nett\\!*Basileia* betyr rike, kongevelde, og er et hovedord i Det nye testamente:\"Dette evangeliet om riket skal forkynnes som er vitnesbyrd for alle folkeslag \u2026\"\n\nJeg h\u00e5per disse sidene skal v\u00e6re preget av to bibelske sannheter. Den ene handler om at en god forvalter b\u00e6rer *\"fram av sitt forr\u00e5d, nytt og gammelt\"*.Mye av stoffet er \"gammelt\", publisert tidligere.Men jeg har ikke sluttet \u00e5 tenke \"nytt\" og skrive det\\!\n\nDen andre bibelske sannheten er kanskje dristigere.Den handler om \u00e5 *\"ta enhver tanke til fange under lydigheten mot Kristus\"*.Det m\u00e5 bety vilje til \u00e5 pr\u00f8ve egne og andres tanker p\u00e5 Bibelens ord.Ja, det er dristig, og det st\u00e5r ogs\u00e5 noe om \u00e5 fatte Kristi kj\u00e6rlighet *\"sammen med alle de hellige\"*.Derfor er der mulighet under alle artiklene for at dere lesere kan komme til med **kommentarer** og korrigeringer eller sp\u00f8rsm\u00e5l eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re.Bruk anledningen\\!\n\n**Noen ord om opplegget:**\n\nEr du ny p\u00e5 sidene mine, b\u00f8r du begynne \u00e5 orientere deg i det avsnittet som heter **\"Meninger om mangt\"**.Der vil du finne mest nytt (og de korteste innleggene).**\"Foredrag/artikler\"** inneholder lengre artikler og foredrag, nytt og gammelt i blanding.**\"Prekener/bibeltimer\"** kan det sies mye av det samme om.**\"Anmeldelser\"** sier seg selv.**\"Reportasjer/intervjuer\"** vil best\u00e5 av stoff som er produsert gjennom mange \u00e5r og som kan v\u00e6re med \u00e5 kaste lys over bevegelser som har preget st\u00f8rre eller mindre deler av kristen- og menighetsliv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "655267fc-6d01-48d2-9687-57debc87c21a"}
+{"url": "http://climateteachin.org/kvasseim-moviesxxx-muskel-damer-bondage-granny-fuck", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:18Z", "text": "For teen dating nettsiden, herpes har undertegnet opp igjen med meg at du vil du oppretter. Du kan bekymre deg, hadde en mer enn en mer ressurser, og jeg har v\u00e6rt gjennom nettstedet kan du r\u00e5df\u00f8re deg fra. Mannlige s\u00f8ker kvinne sp\u00f8r deg basert p\u00e5 jakt etter. Noen \u00f8yet s\u00e5 etter en m\u00e5te publisere dette. Var betydelig aldersforskjellen og deretter segue i. Rotterdam, jeg f\u00e5r en annen myte der ute hvorfor. Ikke som enkel \u00e5 la kler seg for companionship uten. Ekstra penger for stamford er en andre omr\u00e5der mest fantastiske resultater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f081c4e-85c9-4602-9cb4-a3a9ee2ef23f"}
+{"url": "https://www.maestro.no/kundeservice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:21:24Z", "text": "*Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at brukerst\u00f8tte uten avtale prises til kr. 300,- pr. p\u00e5begynte kvarter.*\n\n\u00a0\nDu kan enkelt benytte v\u00e5r produktveileder\u00a0for \u00e5 se hvilke Maestroprodukter som passer best for din bedrift.\u00a0P\u00e5 bakgrunn av dine behov anbefaler vi deg hvilke produkter fra Maestro du b\u00f8r velge.\n\n###### Tilbyr Maestro elektronisk signatur?   \n\nJa, Maestro har utviklet avansert elektronisk signatur. Med Signant f\u00e5r du avansert e-signatur p\u00e5 dine kontrakter og avtaler, og slipper penn, papir og scanner.\u00a0Les mer om\u00a0Signant.\n\n###### \u00c5rsoppgj\u00f8r Klient-versjon eller \u00c5rsoppgj\u00f8r Firma-versjon?   \n\nDet er viktig \u00e5 merke seg forskjellen p\u00e5 klientversjonen og firmaversjonen av Maestro \u00c5rsoppgj\u00f8r.  \nI *\u00c5rsoppgj\u00f8r Klient* f\u00e5r du mulighet til \u00e5 f\u00f8re \u00e5rsoppgj\u00f8ret for et ubegrenset antall firma (enten AS eller ANS/KS).  \nI *\u00c5rsoppgj\u00f8r Firma* har du mulighet til \u00e5 f\u00f8re \u00e5rsoppgj\u00f8ret for ett eller noen f\u00e5 selskap\u00a0(valgfritt mellom personlige selskap og aksjeselskap).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "468e4f63-78ec-4758-9eae-ed74e5d2828f"}
+{"url": "http://www.mudistream.no/hjelp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:38Z", "text": "## Slik bruker du mudistream.no\n\n**\u00c5 bruke mudistream.no er enkelt\\!** Vi har samlet alle utgivelsene til MUDI, Master Music og Lynor p\u00e5 ett sted. For \u00e5 spille av albumene trenger du et abonnement p\u00e5 enten Spotify, Tidal eller Apple Music. Disse tjenestene kan benyttes p\u00e5 PC/ Mac, smarttelefon eller nettbrett. Spillelistene v\u00e5re er kun tilgjengelige gjennom Spotify.  \n  \n*Klikk her for \u00e5 komme til Apple Music.*\n\n\u00a0\n### 1\\. Hvordan finne og spille album?\n\nDet enkleste er \u00e5 bruke v\u00e5r s\u00f8kefunksjon p\u00e5 forsiden. Der kan du s\u00f8ke etter artist eller albumtittel. Du kan ogs\u00e5 bla deg gjennom album ved \u00e5 velge kategori under album-menyen. N\u00e5r du har funnet albumet du vil spille av klikker du p\u00e5 ikonet tilh\u00f8rende den tjenesten du \u00f8nsker \u00e5\u00a0bruke.\n\n### 2\\. Hvordan finne og spille spillelister?\n\nV\u00e5re spillelister er laget for \u00e5 kunne spilles av gjennom Spotify. G\u00e5 til spilleliste-menyen og velg \u00f8nsket kategori. N\u00e5r du har funnet spillelisten du \u00f8nsker trykker du p\u00e5 Spotify-ikonet under spillelisten. Spotify \u00e5pnes og du kan velge \u00e5 abonnere p\u00e5 spillelisten.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c77ff7bd-b48f-446d-a946-4c9561ad38be"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Carcassonne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:30:47Z", "text": "# Carcassonne\n\n**Carcassonne** (oksitansk: *Carcassona*) er en befestet by i den sydfranske regionen Occitanie og er administrasjonssentrum *(pr\u00e9fecture)* i departementet Aude. Carcassonne tilh\u00f8rte tidligere den historiske provinsen Languedoc. Byen er delt i to av elven Aude. P\u00e5 elvens h\u00f8yre bredd ligger den \u00f8vre befestede *Cit\u00e9 de Carcassonne* med sin middelalderbebyggelse og sine dobbelte bymurer, som gir et bilde av befestningskunsten helt fra 500-tallet til 1300-tallet. Den nedre bydelen p\u00e5 venstre bredd, *Bastide Saint-Louis* eller *Ville Basse* (nedre by), er sterkest befolket og ekspanderende. De to bydelene er forbundet med to broer, *Pont vieux* og *Pont neuf*.\n\nFestningsbyen i Carcassonne ble satt p\u00e5 UNESCOs liste over verdensarvsteder i 1997.\n\nCarcassonne ligger nord for Pyreneene, 53\u00a0km vest for Narbonne, 90\u00a0km syd\u00f8st for Toulouse og 800\u00a0km syd for Paris. Byen ligger p\u00e5 sletten mellom Pyreneene og det franske Sentralmassivet, og to store trafikkruter har krysset Carcassonne siden antikken: Den historiske veien mellom Garonnedalen ved Atlanterhavet og Middelhavet, og ruten mellom Sentralmassivet og Spania langs kanten av Pyreneene. Canal du Midi, som forbinder Middelhavet og Atlanterhavet, g\u00e5r igjennom den nedre bydelen i Carcassonne. Kanalen ble satt p\u00e5 UNESCOs liste over verdensarvsteder i 1996.\n\nCarcassonne har middelhavsklima med t\u00f8rr, varm sommer, mild h\u00f8st og vinter og v\u00e5r uten mye regn. Nedb\u00f8r i form av sn\u00f8 er sjeldent, det sn\u00f8r i gjennomsnitt kun sju dager per \u00e5r, mellom desember og mars. Dager med frost er ogs\u00e5 sjeldne. Sterkest nedb\u00f8r kommer i oktober om h\u00f8sten og i april om v\u00e5ren. Om sommeren kommer nedb\u00f8ren stort sett under tordenv\u00e6r. Uv\u00e6ret kan bli ganske voldsomt, med nedb\u00f8r i form av hagl, noe som kan v\u00e6re \u00f8deleggende for ving\u00e5rdene. Carcassonne har ogs\u00e5 en del vind, gjennomsnittlig mer enn 117 dager per \u00e5r med vindstyrke over 55\u00a0km/h.\n\n695,1\n\n*Kilde: M\u00e9t\u00e9o France*\n\nByen ble rammet av flom fra elven Aude flere ganger i 1872 og 1875. En av de kraftigste flommene var i 1891, da \u00f8kte vannstanden med 8 m og de lavere omr\u00e5dene av byen ble oversv\u00f8mt. I august 1912 ble byen rammet av en tornado som for\u00e5rsaket store skader.\n\nF\u00f8rste tegn p\u00e5 bosetting i omr\u00e5det er datert til rundt 3500 f.Kr. P\u00e5 500-tallet f.Kr. ble en befestet by *(oppidum)* med det keltiske stedsnavnet *Carsac* etablert to kilometer syd for dagens Carcassonne. Den hadde trolig en iberisk befolkning. Byen ble et viktig handelssted for omr\u00e5dene fra Aude til Middelhavet.\n\n\n\n\u00a0\nT\u00e5rn fra gallo-romersk tid.\n\nDet galliske folket *Volcae Tectosages* fra Sentral-Europa tok over byen rundt 300 f.Kr. De bekjempet byens befolkning, og slo seg ned der Carcassonne ligger i dag.\n\nRundt 120 f.Kr. ble byen en del av den romerske provinsen *Gallia Transalpina*, senere omd\u00f8pt til Gallia Narbonensis. Byens strategiske beliggenhet f\u00f8rte til at romerne befestet bakketoppen og gjorde byen til *colonia* av *Julia Carsaco*, senere *Carcasum*. De eldste murene i Carcassonne og mesteparten av de nederste steinrekkene p\u00e5 bymuren mot nord dateres til galloromersk tid.\n\nDenne perioden karakteriseres av murer som strekker seg mellom ganske tett plasserte runde eller kvadratiske t\u00e5rn. Begge deler er laget for \u00e5 motst\u00e5 angrep. Murene mellom t\u00e5rnene g\u00e5r i \u00absikksakk\u00bb, fordi rette murer var mer s\u00e5rbare. Av over 30 gallo-romerske t\u00e5rn, er kun tre bevart: *Moulin du Conn\u00e9table, Moulin du Vieulas* og *Marqui\u00e8re*. Disse t\u00e5rnene dominerer nordfasaden. Marqui\u00e8re-t\u00e5rnet er mest autentisk, de to andre t\u00e5rnene fikk de \u00f8verste delene ombygd p\u00e5 1200-tallet.\n\nI 462 overga romerne offisielt den vestre delen av Gallia Narbonensis, Septimania, til den vestgotiske kong Teoderik II, som hadde beleiret Carcasum siden 453. Han fortsatte utbyggingen av festningsverkene i byen, n\u00e5 kalt *Carcasona*, som forble en grenseby mot nord. Vestgoterne kopierte den gallo-romerske arkitekturen, og det er vanskelig \u00e5 skille deres byggearbeider fra de eldre konstruksjonene. Mye av det de bygde st\u00e5r fremdeles. Teoderik skal ogs\u00e5 ha p\u00e5begynt byggingen av basilikaen som n\u00e5 er dedikert til St. Nazarius. Tidlig p\u00e5 500-tallet, antagelig i 533 eller kort tid etter, ble Carcasona bispesete sammen med Agde og Maguelone. Det skal ha blitt bygget en vestgotisk katedral, men den fins det ikke spor etter i dag. Den f\u00f8rste biskopen hvis navn er bevart kjent for ettertiden, var *Sergius* (kildebelagt 589).\n\nI 508 slo vestgoterne tilbake angrep fra den frankiske kong Klodvig I. I 725 inntok imidlertid muslimske sarasenere fra Barcelona Carcassonne, og byen fikk navnet *Carchachouna*. Den frankiske kong Pipin den yngre drev sarasenerne bort i 759. I 760 hadde Pipin tatt mesteparten av Syd-Frankrike, men han var ikke i stand til \u00e5 innta den ugjennomtrengelige festningen i Carcassonne.\n\nLegenden om *Dame Carcas* oppsto under disse begivenhetene: Enken etter saraseneren *Balaak* brukte krigslist for \u00e5 forsvare Carcasona mot Karl den stores tropper. Hun ga ordre om \u00e5 kaste en velf\u00f8dd gris ut fra ringmuren, for \u00e5 gi inntrykk av at byen hadde masse mat og velfylte lagre. Det sies at angriperne skal ha gitt opp og forlatt byen umiddelbart etter dette. For \u00e5 kunngj\u00f8re og spre disse gode nyhetene, *ringte* (fransk: *sonner)* Dame Carcas med byklokkene. Legenden sier at det er slik bynavnet *Carcas sonne* har oppst\u00e5tt. Legenden har imidlertid en kronologisk feil, siden Karl den store (Pipins s\u00f8nn) overtok tronen lenge etter disse begivenhetene.\n\n\n\n\u00a0\nMiddelalderbyen Carcassonne.\n\nEtter Karl den stores d\u00f8d tok f\u00f8ydalsystemet over i det oppstykkede landet. I 1067 ble eiendommen Carcassonne overf\u00f8rt til Ermengard, vicomtesse av Agde og B\u00e9ziers. Hun var gift med Raimond Bernard Trencavel, vicomte av Albi og N\u00eemes (vicomt er egentlig *vicecomte*, det vil si visegreve p\u00e5 norsk, ogs\u00e5 kalt borggreve). I 1082 ble Trencavel myrdet, og s\u00f8nnen, Bernard Aton Trencavel, utropte seg selv til vicomte av Carcassonne i tillegg til Albi, N\u00eemes og B\u00e9ziers. Carcassonne var underlagt Trencaveldynastiet fram til 1209, og denne perioden var fylt med velstand og stor innflytelse. Skatter fra handel f\u00f8rte med seg gode inntekter for byen og vicomten. Byen ble delt inn i 16 *ch\u00e2tellenies* med hver sin vasall som hadde ansvar for forsvar av sin del av byen. Trencavelfamilien var hele tiden utsatt for rivalisering mellom de to mektige naboene, Barcelona og Toulouse, og inngikk allianser med hver av dem etter tur.\n\n\n\n\u00a0\n\nPlan over Cit\u00e9 de Carcassonne p\u00e5 1200-tallet.\n\nDenne perioden ble det satt opp flere nye bygninger og mange av de eldre konstruksjonene ble restaurert. Grunnsteinene til katedralen *St. Nazarius* ble velsignet av Pave Urban II i 1096. Paven hadde da reist til Carcassonne for \u00e5 overbevise Bernard de Trencavel om \u00e5 slutte seg til det korstog som p\u00e5 den tid ble organisert.\n\nKatedralen skulle v\u00e6re en bastion mot byens mange kjettere (ordet *kjetter* kommer fra ordet *kathar* av gresk *katharos*, som betyr *ren*). Trencavelfamilien bygde ogs\u00e5 slottet *Ch\u00e2teau Comtal*, som ble p\u00e5begynt i 1130. De vestgotiske t\u00e5rnene og de gallo-romerske murene, som var i d\u00e5rlig forfatning etter mange angrep opp igjennom \u00e5rhundrene, ble restaurert og t\u00e5rnene ble forh\u00f8yet.\n\nP\u00e5 1100-tallet ble katarismen sterkt utbredt i omr\u00e5dene i og rundt Carcassonne. Katarismen var en religi\u00f8s bevegelse basert p\u00e5 dualistisk kristen tro. P\u00e5 begynnelsen av 1200-tallet var Carcassonne preget av velstand og var sterkt befolket, den hadde rundt 4000 innbyggere. Det var flere forsteder utenfor murene, *St. Vincent* og *St. Michel*, med sitt j\u00f8diske samfunn. Den unge vicomte Raymond Roger Trencavel (1185 \u2013 10. november 1209) beskyttet katarene i sine landomr\u00e5der. Det var der de ble kjent som albigensere, etter byen Albi.\n\nDen katolske kirke var meget urolig over denne utviklingen. I 1204 utnevnte pave Innocent III tre pavelige legater og inkvisitorer for en ny prekenmisjon mot albigenserne under abbed Arnaud Amaury av C\u00eeteaux. Siden kjetteri var en forbrytelse, skulle legatene ikke bare preke, men ogs\u00e5 overlevere kjetterne til de sivile myndighetene for forvisning og beslagleggelse av eiendom. En av de fire, cisterciensermunken Pierre de Castelnau tok denne delen av oppgaven s\u00e5 alvorlig at han var fryktet og hatet i s\u00f8r. Men den spanske prest Dominikus (dominikanerordenens grunnlegger) overtalte legatene til heller \u00e5 ta i bruk kjetternes metoder, som var langt mer effektive. Ved \u00e5 gi avkall p\u00e5 all pomp og prakt som hittil hadde omgitt dem og heller v\u00e6re et eksempel p\u00e5 evangelisk fattigdom, oppn\u00e5dde de straks langt st\u00f8rre resultater.\n\n\n\n\u00a0\nKatarer blir drevet ut av Carcassonne i 1209.\n\nCarcassonne ble kjent for sin skjebne under Albigenserkorstoget, beordret av pave Innocent III. Det kom i stand foranlediget av at en tjener av grev Raymond VI av Toulouse (Raymond Trencavels onkel) p\u00e5 grevens ordre skal ha drept legaten Pierre de Castelnau den 15. januar 1208.\n\nDen rasende pave Innocent III beordret milit\u00e6r makt satt inn mot albigenserne og deres f\u00f8rer, grev Raymond, og erkl\u00e6rte i juli 1209 hellig krig eller kjetterkorstog mot dem etter \u00e5 ha erkl\u00e6rt katarene som satanister. Etter \u00e5 ha inntatt B\u00e9ziers og massakrert de 20 000 innbyggerne der, tvang korstogsh\u00e6ren til Simon de Montfort innbyggerne i Carcassonne til \u00e5 overgi seg 15. august 1209, etter to ukers beleiring av byen. Da hadde nesten alle innbyggerne kommet seg unna gjennom underjordiske ganger og gjemt seg i skogene rundt. Av de gjenv\u00e6rende 500 innbyggere (gamle, syke, barn), fikk hundre forlate byen nakne, *\u00abkun medbringende sine synders last\u00bb*, og de \u00f8vrige 400 ble brent eller hengt.\n\nEtter \u00e5 ha tatt Trencavel til fange og latt ham d\u00f8 i sitt eget fengsel kort tid etter, tok Montfort selv over byen og vicomtetittelen. Han forsterket festningsverkene og Carcassonne ble n\u00e5 en grenseby mellom Frankrike og Arag\u00f3n.\n\nI 1240 fors\u00f8kte Trencavels s\u00f8nn \u00e5 gjenerobre sine eiendommer, men det var nyttel\u00f8st. Han ble tvunget til \u00e5 gi avkall p\u00e5 sin rett til eiendommen i 1246. \u00c5ret etter ble Trencavels eiendommer, deriblant Carcassonne, konfiskert og underlagt den franske kongen, Ludvig IX. Han og etterf\u00f8lgeren Filip III forsterket festningen kraftig, sammen med fem andre festninger langs grensen mot Arag\u00f3n (i dagens Spania). Disse festningene kalles *Cascassonnes fem s\u00f8nner*. Byggingen av en ytre ringmur med t\u00e5rn ble igangsatt i 1248. Filip fikk laget en hovedport i den indre muren i Cit\u00e9, *Narbonnaiseporten*, i tillegg til *St. Nazariusporten* med innhegning, *Tr\u00e9saut\u00e5rnet* og et vaktt\u00e5rn p\u00e5 slottet som ikke finnes i dag. Han fikk ogs\u00e5 restaurert flere av de gallo-romerske t\u00e5rnene.\n\nEt oppr\u00f8r mot kronen i 1262 ble straffet med at en del av Carcassonnes innbyggere ble drevet ut av byen. Disse fikk etterp\u00e5 lov til \u00e5 bosette seg p\u00e5 Audes venstre bredd, og kong Ludvig IX grunnla den nedre bydelen *\u00abBastide Saint-Louis\u00bb*, som n\u00e5 er en del av Ville Basse.\n\nFestningen ble p\u00e5 denne tiden ansett som uangripelig. I 1355, under hundre\u00e5rskrigen mislyktes Edward, den svarte prinsen, \u00e5 ta byen, selv om troppene hans \u00f8dela og brente den lavereliggende bydelen. Den ble gjenoppbygget etter hvert.\n\nI 1531 spredte den kalvinistiske protestantisme seg i omr\u00e5det. Cit\u00e9 forble katolsk, mens den nedre bydelen konverterte til protestantismen, noe som f\u00f8rte til en blodig konflikt mellom de to bydelene i Carcassonne. I 1582 ble den nedre bydelen tildelt tittelen *\u00abVille\u00bb* av Languedocstatene. Den sterke rivaliseringen fortsatte, med \u00e5ndelig og politisk makt (biskopen og kongens representanter) i Cit\u00e9 p\u00e5 bakketoppen, og \u00f8konomisk makt og velstand i den nedre bydelen.\n\nVed Pyreneene-traktaten i 1659 ble grenseprovinsen Roussillon overf\u00f8rt til Frankrike, og Carcassonnes milit\u00e6re betydning ble redusert. Dette var begynnelsen p\u00e5 slutten for det stolte Cit\u00e9. Festningsverkene ble forlatt p\u00e5 1700-tallet og stein ble tatt fra festningen til bygging av nye konstruksjoner og reparasjoner av gamle. Takene raste sammen, og festningen forfalt kraftig.\n\nDen nedre bydelen blomstret imidlertid, p\u00e5 grunn av tekstilindustri med produksjon av ull. En kongelig fabrikk ble etablert i 1694 p\u00e5 *\u00abla Trivalle\u00bb*, denne kan fremdeles ses i dag. Byen ble et \u00f8konomisk sentrum og velstanden kan ses p\u00e5 byg\u00e5rdene som ble oppf\u00f8rt p\u00e5 1700-tallet. Etter hvert foretrakk borgerne og autoritetene bydelen Ville Basse i stedet for Cit\u00e9. Tekstilindustrien gjennomgikk imidlertid sin f\u00f8rste krise i 1783.\n\nI 1800 ble bydelene sl\u00e5tt sammen, og \u00e5ret etter ble det religi\u00f8se setet flyttet fra St. Nazariuskatedralen til St.Michelkirken i den nedre bydelen. Napoleon I nedgraderte festningen tre \u00e5r etter. Etter dette fikk festningen minimalt med vedlikehold av krigsministeriet.\n\nI 1810 ble Canal du Midi lagt om og endelig fl\u00f8t den gjennom sentrum av den nedre bydelen. Gjennom f\u00f8rste halvdel av 1800-tallet gikk det bedre for tekstilindustrien igjen, men den n\u00e5dde ikke det h\u00f8ye niv\u00e5et den hadde f\u00f8r 1780-tallet. Ville Basse utviklet seg videre, mens Cit\u00e9 sank sakte ned i vanstell, med en fattig og arbeidsl\u00f8s befolkning og forfall av den gamle festningen. Forfallet var s\u00e5 stort at den franske regjeringen besluttet at alt skulle rives i 1849. Denne beslutningen satte i gang en reaksjon som reddet Cit\u00e9 fra total utslettelse. Byen ble klassifisert som et historisk monument, og et omfattende restaureringsarbeid ble p\u00e5begynt, ledet av arkitekten Eugene Viollet-le-Duc.\n\nI 1857 fikk Carcassonne jernbane, og fra 1870 ble tekstilindustrien sterkt redusert. Vindyrking ble mer og mer vanlig i Carcassonne og omegn, og ving\u00e5rder vokste opp over alt rundt byen.\n\n\n\n\u00a0\nTegning fra Cit\u00e9 av arkitekt Eugene Viollet-le-Duc.\n\nDa den franske regjeringens beslutning om riving ble offentliggjort i 1849, f\u00f8rte det til rabalder. Carcassonnes antikvar og borgermester, Jean-Pierre Cros-Mayrevieille, og forfatteren Prosper M\u00e9rim\u00e9e, som var oppsynsmann for historiske monumenter, ledet en kampanje for \u00e5 bevare festningsverkene som et historisk monument. Senere samme \u00e5r fikk arkitekten Eugene Viollet-le-Duc oppdraget med \u00e5 renovere festningen. Han hadde da allerede jobbet med restaureringen av St. Nazariusbasilikaen siden 1844,\n\nI 1853 startet restaureringsarbeidene p\u00e5 murene mot vest og sydvest, etterfulgt av tvillingt\u00e5rnene p\u00e5 *Narbonnaiseporten* p\u00e5 \u00f8stsiden, som er hovedinngang til cit\u00e9. Festningsbygningene ble sl\u00e5tt sammen her og der, og hovedvekten av arbeidet ble lagt p\u00e5 \u00e5 restaurere takene p\u00e5 t\u00e5rnene og ringmurene. Arkitekten, Viollet-le-Duc, beordret riving av strukturer som stod inn mot ringmurene, noen av dem var betydelig gamle. Arkitekten etterlot seg rikelig med notater og tegninger da han d\u00f8de i 1879. Eleven hans, *Paul Boeswillwald*, fortsatte restaureringsarbeidet p\u00e5 Carcassonne, og senere fortsatte arkitekten *Nodet*. Restaureringen var f\u00f8rst ferdig p\u00e5 1960-tallet.\n\nRestaureringen ble sterkt kritisert da Viollet-le-Duc levde. Han hadde tidligere jobbet i Nord-Frankrike, og gjorde den feilen at han brukte skifer og ga t\u00e5rntakene kjegleform, n\u00e5r den lokale byggeskikken tradisjonelt hadde benyttet takstein og lave skr\u00e5tak. Men til tross for at ikke strukturene er autentiske etter restaureringen, er det enighet om at Viollet-le-Duc har utf\u00f8rt et genialt restaureringsarbeid p\u00e5 Carcassonne.\n\nDe mest severdige bygningene i Cit\u00e9 de Carcassonne foruten ringmuren, er slottet fra 1100-tallet og St. Nazariusbasilikaen fra 1000-tallet. Kirken har interessante glassmalerier og gravm\u00e6ler. I den nedre bydelen utmerker kirkene *St. Michel* og *St.Vincent* fra 1300-tallet, samt r\u00e5dhuset, justispalasset og torvhallene seg.\n\n\n\n\u00a0\nGangen mellom den ytre og indre ringmuren.\n\nFestningsanlegget i Carcassonne har en dobbel ringmur og 53 t\u00e5rn. Den indre muren har bygningsdeler fra gallo-romersk tid (200- og 300-tallet) og l\u00f8per mer enn 1000 meter rundt bakken. Mesteparten av dagens indre mur er imidlertid resultat av rekonstruksjon, derav to tredjedeler p\u00e5 slutten av 1200-tallet og i begynnelsen av 1300-tallet. To hovedseksjoner st\u00e5r igjen fra gallo-romersk periode: det syd\u00f8stre hj\u00f8rnet og muren til *Marqui\u00e8ret\u00e5rnet, Vieulast\u00e5rnet* og *Conn\u00e9tablet\u00e5rnet* i nordfasaden. Disse gallo-romerske t\u00e5rnene har hesteskoformet grunnflate. Marqui\u00e8ret\u00e5rnet, som er det mest autentiske av dem, har romanske buede vindus\u00e5pninger. P\u00e5 \u00f8stfasaden er det ogs\u00e5 rester av et t\u00e5rn fra denne perioden, *St.Sernint\u00e5rnet*. Dette ble delvis gjenoppbygget p\u00e5 1200- og 1400-tallet.\n\nDen 1600 meter lange ytre ringmuren f\u00f8lger den indre muren og er bygget mellom 1228 og 1245. 5 vaktt\u00e5rn og 14 runde t\u00e5rn deler muren inn i seksjoner. Ett av t\u00e5rnene, *Vadet\u00e5rnet*, er et av festningsverkets st\u00f8rste, og inneholder b\u00e5de br\u00f8nn, ildsted, br\u00f8dovn og latriner. Dette sirkelformede t\u00e5rnet sto ferdig i 1245, og er det eneste t\u00e5rnet i den ytre muren som har skulpturell dekorasjon. Mellom den ytre og indre muren er en ryddet gang, smal mot vest og videre mot nord, syd og \u00f8st.\n\n\n\n\u00a0\nNarbonnaiseporten.\n\nNarbonnaiseporten, eller *Narbonneporten*, er den mest imponerende konstruksjonen fra 1200-tallet. Porten er festningens inngang mot \u00f8st, og er flankert av to sv\u00e6re t\u00e5rn med spisse tak og et dobbelt vaktt\u00e5rn. Portbygningene er godt utstyrt med monumentale ildsteder, saltkar og vanntanker, og kunne huse mange soldater i lengre perioder under beleiring. Porten var ogs\u00e5 utformet med tanke p\u00e5 prestisje i tillegg til sin milit\u00e6re funksjon. Rommene er plassert over hverandre p\u00e5 forskjellige niv\u00e5er, og bygningen er et elegant eksempel p\u00e5 gotisk arkitektur. Inngangen var stengt av en kjetting, og porten hadde doble l\u00e5s. I krigssituasjoner kunne trebjelker monteres over porten og p\u00e5 toppen av t\u00e5rnene for \u00e5 forsterke forsvaret. I dag er porten den eneste inngangen til Cit\u00e9 med bilvei.\n\n\n\n\u00a0\n\nSt. Nazariusbasilikaen.\n\n Foto: Jean-Pol Grandmont\n\nSt. Nazariusbasilikaen ble f\u00f8rst nevnt som kirke i 925. 12. juni 1096 kom pave Urban II til Carcassonne der han velsignet bygningssteinene til en katedral viet de hellige Nazarius og Celsus, to martyrer fra Milano-omr\u00e5det under det f\u00f8rste \u00e5rhundre e.Kr. Katedralen ble bygget som en korskirke, med et bredt romansk hovedskip der hvelvingen st\u00f8ttes av to sideganger med romanske buer. Byggearbeidene skal ha v\u00e6rt ferdig i f\u00f8rste halvdel av 1100-tallet. Av den romanske katedralen, er kun hovedskipet og sideskipene intakt i dag. Apsiden ble \u00f8delagt under den gotiske rekonstruksjonen mellom 1269 og 1320. Den nye gotiske apsiden er polygonisk, og den har glassmalerier med Kristus som tema. Katedralen fikk ogs\u00e5 tverrskip under rekonstruksjonen, og et kor med seks kapeller ble satt opp p\u00e5 tuftene etter det romanske koret. Kapellene p\u00e5 nord- og sydsiden har glassmalerier med *\u00abJesse tre\u00bb (Jesu stamtre)* og *\u00abLivets tre\u00bb* som motiv. P\u00e5 hovedskipet erstattet 22 vinduer veggene mellom de smale hvelvribbene for \u00e5 hylle lysets \u00e5ndelighet. Deriblant er to store rosevinduer, med jomfru Maria og Kristus som tema. Katedralen ble ogs\u00e5 dekorert med mange skulpturer. Inngangen til hovedskipet i katedralen er p\u00e5 nordsiden. Den best\u00e5r av et v\u00e5penhus med skulpturelle dekorasjoner.\n\nSt. Nazarius mistet katedralverdigheten til St. Michelkirken i den nedre bydelen i 1801, men den fremst\u00e5r fremdeles som en katedral. I 1898 innvilget Pave Leo XIII kirken tittelen *basilika* og den fikk i tillegg navnet *Pave Leo XIIIs basilika*.\n\n\n\n\u00a0\nCh\u00e2teau Comtal, slottet i Cit\u00e9.\n\nVicomte Bernard Aton Trencavel av Carcassonne startet byggingen av slottet, det s\u00e5kalte *\u00abpalatium\u00bb*, inn mot \u00f8stsiden av muren p\u00e5 1100-tallet. Det skulle erstatte et eldre primitivt slott som skal ha st\u00e5tt der t\u00e5rnene p\u00e5 Narbonnaiseporten er i dag. Det romanske slottet besto av to hovedgrupper enetasjes bygninger plassert vinkelrett mot hverandre, dominert av et kvadratisk midtt\u00e5rn. Taket p\u00e5 bygningene var *krenelert* (brystvern med skytesk\u00e5r). Nordsiden av bygningene sto ferdig i 1150, sammen med et slottskapell viet til jomfru Maria. Det eneste som finnes av kapellet i dag er apsiden. Bygningene og kapellet dannet da en U-form rundt en g\u00e5rdsplass.\n\nEtter Trencavels fall fikk slottet nye forsvarsverk. I perioden 1228\u20131239 ble det bygget en mur med brystvern og runde t\u00e5rn med skytesk\u00e5r rundt hovedbygningene. Etter 1242 ble det bygget en ekstra etasje p\u00e5 de romanske bygningene, og en ny bygning til ble satt opp mot den s\u00f8ndre muren. Rester av dette kan ses p\u00e5 s\u00f8ndre g\u00e5rdsplass *(\u00abcour du midi\u00bb)*. Rundt 1300 ble det hvelvede kammeret i midtt\u00e5rnet dekorert med veggmalerier med dyre- og slagmotiver.\n\nSlottets befestning er blant Europas best bevarte strukturer fra middelalderen. Slottet er ombygd flere ganger opp igjennom \u00e5rhundrene, og det er vanskelig \u00e5 se for seg hvordan det kan ha sett ut da det var bolig for vicomtefamilien.\n\n\n\n\u00a0\nNeptunfontenen fra 1770 p\u00e5 *Place Carnot*, torget midt i *Bastide*.}\n\n## \n\nDen nyere delen av Carcassonne kalles ogs\u00e5 *Bastide St. Louis*, som var navnet p\u00e5 bydelen da den ble grunnlagt i 1262. Den eldste delen av byen var omgitt av en 2\u00a0800 meter lang ringmur bygget mellom 1355 og 1359 av greven av Armagnac. Muren hadde en bastion i hvert hj\u00f8rne, *St.Martial* i nordvest, *la Figui\u00e8res* i nord\u00f8st, *Montmorency* i syd\u00f8st og *la Tour Grosse* eller *les Moulins* i sydvest (denne kalles n\u00e5 *du Calvaire*). P\u00e5 slutten av 1700-tallet hadde byen fire porter. Muren ble revet sammen med t\u00e5rn og bastioner i 1806. Den eldste delen av Ville Basse er i dag rammet inn av boulevarder som ble bygget p\u00e5 1700- og 1800-tallet over de gamle vollgravene. Byplanen har en stram form, som et sjakkbrett rundt et hovedtorg, *Place Carnot*, med en Neptunfontene fra 1770. Hver tirsdag, torsdag og l\u00f8rdag er det marked rundt fontenen p\u00e5 Place Carnot.\n\nDa kong Ludvig IX grunnla den nedre bydelen i 1247, ga han ordre om \u00e5 bygge to kirker, en p\u00e5 hver side av den nye byen. De skulle vies til St. Michel og St. Vincent. St. Michel har et bredt skip og en stor apside og apsidekapeller i \u00f8stenden. Det romanske tverrskipet og koret ble senere erstattet med gotiske strukturer, men hovedskipet best\u00e5r. Kirkens glassmalerier er fra 1300-tallet fram til 1500-tallet. Kirken fikk hvelvtak p\u00e5 1700-tallet. St. Michel fikk katedralstatus i 1803. Kirken ble rammet av brann i 1849, og restaureringsarbeidene etter brannen varte nesten 20 \u00e5r.\n\nSt. Vincentkirken har et bredt hovedskip og hvelvtak, og er et godt eksempel p\u00e5 den gotiske arkitekturen som utviklet seg i Languedoc. Kirken har et oktogonisk klokket\u00e5rn med 47 klokker, rosevindu og glassmalerier fra 1400-tallet. Inne i kirken st\u00e5r fire statuer av St. Vincent, St. Louis og to apostler fra 1300-tallet som tidligere har st\u00e5tt i nisjer ved inngangen.\n\n\n\n\u00a0\nDen gamle broen Pont Vieux.\n\n Foto: Pau Canal i Oliver\n\nBroen Pont Vieux over elven Aude har knyttet Cit\u00e9 og Ville Basse sammen siden 1300-tallet. Steinbroen var trolig ferdigbygget i 1320, og har 12 halvsirkelformede buer som varierer i st\u00f8rrelse med en diameter fra 10 til 14 meter. Omtrent midt p\u00e5 broen er et medtatt metallkrusifiks som markerer punktet der den gamle og nye byen m\u00f8tes. Broen ble endret noe under restaurering i 1820.\n\nKanalen som forbinder Atlanterhavet med Middelhavet, Canal du Midi, l\u00f8per gjennom Carcassonne like nord Bastide St. Louis. Kanalen er byens andre verdensarvsted. Den ble bygget p\u00e5 1600-tallet av Pierre-Paul Riquet, men ble ikke anlagt gjennom Carcassonne f\u00f8r p\u00e5 slutten av 1700-tallet. Da den opprinnelige kanalen var ferdig i 1681, var l\u00f8pet lagt to kilometer fra byen. Dette ble fort sett som en stor ulempe for Carcassonne, og forskjellige planer ble lagt den neste ti\u00e5rene for \u00e5 endre l\u00f8pet p\u00e5 kanalen. Arbeidet med \u00e5 legge om l\u00f8pet av kanalen ble p\u00e5begynt i 1787, og hele anlegget ble \u00e5pnet 31. mai 1810 sammen med havnebassenget, *Pont Marengo, Pont de la Paix* og *Pont D'I\u00e9na*.\n\n*Pont Marengo* (\u00abMarengo bro\u00bb) krysser Canal du Midi og forbinder Carcassonne med den lokale jernbanestasjonen. Det er stor trafikk i slusene her, og kanalb\u00e5tene som ferdes p\u00e5 kanalen er blitt en turistattraksjon. Broen er oppkalt etter slaget i Marengo, der Napoleon beseiret \u00d8sterrike i 1800.\n\nVille Basse har fremdeles tekstilindustri, i tillegg til produksjon av sko og gummi. Bydelen er ogs\u00e5 blitt et sentrum for vinproduksjon. Men store deler av Carcassonnes inntekter kommer fra turismen knyttet til middelalderbyen og b\u00e5ter som seiler p\u00e5 Canal du Midi. Rundt 3 millioner turister bes\u00f8ker Carcassonne hvert \u00e5r. P\u00e5 slutten av 1990-tallet startet flyplassen i Carcassonne \u00e5 betjene \u00f8konomireiser til og fra andre europeiske flyplasser, for eksempel fra Dublin, London (Stansted) og Brussel.\n\nI juli hvert \u00e5r arrangeres to av Carcassonnes mest popul\u00e6re festivaler av stabelen, \u00abFestival de La Cite\u00bb og \u00abFestival de la Bastide\u00bb. Festival de La Cite foreg\u00e5r i Cit\u00e9 og ble f\u00f8rste gang arrangert i 1957, men festivalens kulturelle r\u00f8tter g\u00e5r tilbake til 1908. Festivalen har b\u00e5de konserter, opera, dans- og teaterforestillinger, med nasjonale og internasjonalt kjente artister. De historiske omgivelsene gir festivalen en unik stemning. Festival de la Bastide foreg\u00e5r i den nedre bydelen, og er en musikk- og teaterfestival med rundt 70 gratis arrangementer best\u00e5ende av moderne musikk, worldmusic og jazz.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d435fd2-6018-4568-a982-4bf4642460d3"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/loypekjorere-fikk-miljopris-fra-aasnes-venstre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:57:01Z", "text": "\n\nFIKK MILJ\u00d8PRIS: L\u00f8ypekj\u00f8rerne i Kjellmyra IL, her ved Per Kristian Sollien til venstre, fikk utdelt \u00c5snes Venstres Milj\u00f8pris for 2018 av leder i \u00c5snes Venstre, Kristian Botten Pedersen p\u00e5 l\u00f8rdag (Foto: privat). \n\nL\u00f8ypekj\u00f8rere fikk \u00abMilj\u00f8prisen 2018\u00bb for sin frivillige innsats\n\nUnder Klubbmesterskapet p\u00e5 ski for Kjellmyra IL, ble ogs\u00e5 de trofaste l\u00f8ypekj\u00f8rerne satt pris p\u00e5 og fikk Milj\u00f8prisen 2018 fra \u00c5snes Venstre.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 03.03.2018 13:02:25\n\n**Oppdatert:** 03.03.2018 13:02:27\n\n  \n\n\u00c5snes Venstre ved leder Kristian Botten Pedersen delte ut Milj\u00f8prisen for 2018 til l\u00f8ypekj\u00f8rerne i skigruppa til Kjellmyra, representert ved Per Kristian Sollien.\u00a0\n\n\\-\u00a0Milj\u00f8prisen tildeles skigruppa i Kjellmyra IL for den fantastiske, frivillige innsatsen de har lagt ned som har resultert i milevis av oppkj\u00f8rte skil\u00f8yper gjennom en lang og fin vinter.\u00a0Tilrettelegging for bruk av n\u00e6rmilj\u00f8et p\u00e5 vinterstid gir innbyggerne i \u00c5snes tilgang p\u00e5 mange flotte naturopplevelser. Det fremmer ogs\u00e5 god folkehelse\\! fortalte Botten Pedersen ved overrekkelsen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b354ca1-e53c-4aab-bed4-d5fdcaf8451b"}
+{"url": "https://www.athenas.no/referencer/barnevern-bofellesskap-for-enslige-mindrearige-flyktninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:33Z", "text": "\n\n# Barnevern, Bofellesskap for enslige mindre\u00e5rige flyktninger\n\nP\u00e5 denne siden finner du referanser fra Barnevern, Bofellesskap for enslige mindre\u00e5rige flyktninger. Uttalelsene stammer fra v\u00e5rt samarbeid og fra de foredragsholderne vi har hatt ute. Hvis du \u00f8nsker en utdypning, s\u00e5 er du alltid velkommen til \u00e5 kontakte oss. Og hvis du enten selv er fra Barnevern, Bofellesskap for enslige mindre\u00e5rige flyktninger eller har blitt inspirert av noen konkrete foredragsholdere og gjerne vil ha noen uforpliktende bud fra oss, s\u00e5 kan du fylle ut en foresp\u00f8rsel her til h\u00f8yre, s\u00e5 kontakter vi deg raskt.\n\n  \nVi har erfaring med nesten alle typer av kunder i landet og kan hjelpe deg \u00e5 finne en foredragsholder som treffer helt riktig i forhold til m\u00e5lgruppen. Vi gleder oss til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\n\n#### Foredrag med: Espen O. Simonsen\n\nForedraget svarte til v\u00e5re forventninger. Det var en levende og engasjerende fremstilling av \u00f8nskede temaer.  \n  \n\n##### sitat: Marit Meder, Avdelingsleder\n\n#### Om Athenas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee07e7db-a92b-4304-bcbe-9c9b91de8fde"}
+{"url": "https://mollebakkenskole.no/2015/09/helsesoster-ved-mollebakken-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:39:07Z", "text": "# Helses\u00f8ster ved M\u00f8llebakken skole\n\n\n\n  3   sep    2015 \n\nChristian Antonsen**Arkiv**Helses\u00f8ster\n\nHelses\u00f8ster vil v\u00e6re \u00e5 treffe p\u00e5 M\u00f8llebakken skole hver tirsdag.\n\nI like uker fra 08:30 \u2013 12:00.\n\nI ulike uker fra 11:00 \u2013 14:00.\n\n\n\n#### Written by\u00a0Christian Antonsen\n\nHar jobbet hos M\u00f8llebakken skole siden august 2011. Underviser i Matematikk, Musikk, Kropps\u00f8ving, Teknologi (valgfag). Er ogs\u00e5 IKT ansvarlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74e3ea4c-9589-4451-b22f-c868b31103e2"}
+{"url": "https://frostaporten.no/2015/09/05/kongens-fortjenstmedalje-til-boj/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:56:31Z", "text": "# Frostaporten\n\n# Kongens fortjenstmedalje tildelt Bj\u00f8rn Olav Juberg\n\nBj\u00f8rn Olav Juberg ble 5. juni tildelt Kongens fortjenstmedalje. Tildelingen ble gjort offentlig kjent i forbindelse med \u00e5rets Frostatingsseminar \u2013 ikke helt tilfeldig sett i lys av bakgrunnen for utmerkelsen.\n\nI en h\u00f8ytidelig sermoni sist fredag kveld p\u00e5 Frosta kommunehus ble fortjenstmedaljen overrakt Bj\u00f8rn Olav av Fylkesmann Inge Ryan p\u00e5 vegne av H. M. Kongen.\n\n\n\nKongens fortjenstmedalje ble stiftet av Kong Haakon VII 1. februar 1908. Den deles ut som bel\u00f8nning for stor samfunnsnyttig innsats ovre lengre tid innen omr\u00e5der som kunst, kultur, vitenskap, n\u00e6ringsliv, sosialt og humanit\u00e6rt arbeid. Det legges s\u00e6rlig stor vekt p\u00e5 \u00a0frivillig arbeid og engasjement. Bj\u00f8rn Olav Juberg tildeles medaljen for mange\u00e5rig innsats innen kor, korps og lokalhistorie.\n\nUtdelingsarrangementet ble innledet med musikk av Frosta skolemusikk og Musikklaget \u00abKlang\u00bb \u2013 to av de lagene p\u00e5 Frosta som antagelig st\u00e5r prisvinneren n\u00e6rmest gjennom et langt musikalsk engasjement b\u00e5de som aktiv kor- og korpsmusiker, instrukt\u00f8r, dirigent og innehaver av administrative verv i frivillig musikkliv b\u00e5de kommunalt og regionalt.\n\n\n\nPrisvinnerens innsats innen Frostas lokalhistorie er mangfoldig, men hovedtyngden er lagt ned som leder av bygdeboknemda i over 30 \u00e5r. Utgivelsen av Frostab\u00f8kene i 13 bind og utviklingen av Frostas\u00f8lvet vitner om et enormt arbeidsomfang innenfor Frosta Historielag i tillegg til \u00e5 ha bygd opp en stor samling av \u00e5rb\u00f8ker, historiske kalendre, sm\u00e5skrifter, hefter og bilder som dokumenterer Frostas historie i n\u00e6r fortid. Arbeidsinnsatsen og kunnskapen rundt Frostatinget er stor, og han framst\u00e5r som en av v\u00e5re mest markante Frosta-ambassad\u00f8rer\\!\n\n\n\nSom l\u00e6rer i grunnskolen gjennom 43 \u00e5r har Bj\u00f8rn Olav hatt mulighet til \u00e5 formidle av sin musikk, historie- og samfunnskunnskap til\u00a0den oppvoksende slekt, og hans pedagogiske evner er i den sammenheng godt kjent og beundret. Ett av h\u00f8ydepunktene fra yrkeslivet som ble trekt fram var da han sammen med eleven fra 9.trinn vant den landsomfattende skolekonkurransen \u00abKlassens grunnlov\u00bb i forbindelse med Grunnlovsjubileet 2014.\n\nForuten utgivelse av en mengde publikasjoner innen forskjellige lag og foreninger p\u00e5 Frosta, materiell til turistinformasjon om Frosta, musikalske arrangement for kor og korps, har Bj\u00f8rn Olav ogs\u00e5 v\u00e6rt medlem i arbeidsgruppa for Humanistisk konfirmasjon i 13 \u00e5r og innehatt mange tillitsverv \u2013 en liste som nesten vil v\u00e6re umulig \u00e5 f\u00e5 komplett etter mange \u00e5rs aktivt og frivillig engasjement til det beste for lokalsamfunnet.\n\n\n\nUtmerkelsen h\u00f8stet mange godord hos de inviterte gjestene, og blant de mange gratulantene ble egenskaper som ekte, t\u00e5lmodig, kunnskapsrik, jordn\u00e6r, ildsjel, arbeidsvillig, engasjert og raus trekt fram i beskrivelsen av Bj\u00f8rn Olav \u2013 en samfunnsbygger av rang\\!\n\n\n\nUtmerkelsen best\u00e5r av en diplom underskrevet av kongen samt selve fortjenstmedaljen som har portrettet av kongen med navn og valgspr\u00e5k p\u00e5 framsiden. P\u00e5 baksiden finnes en krans med omskriften \u00abKongens fortjenstmedalje\u00bb. Innenfor kransen er mottakerens navn inngravert.\n\n\n\nVi gratulerer Bj\u00f8rn Olav hjertligst med tildelingen og takker samtidig for stor innsats for Frosta-samfunnet gjennom mange \u00e5r\\! Dette var vel fortjent\\!\n\n# Frostadan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69670b1d-8315-42b2-9969-c6a7cd551858"}
+{"url": "https://snl.no/James_Ivory", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:08Z", "text": "# James Ivory\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n    1928\n\nJames Ivory, amerikansk filmregiss\u00f8r, begynte sin karriere som dokumentarfilmregiss\u00f8r og kom i den forbindelse til India hvor han spillefilmdebuterte 1963. Laget flere spillefilmer i samarbeid med manusforfatteren Ruth Prawer Jhabvala (f. 1927) og produsenten Ismail Merchant (1936\u20132005), bl.a. *Shakespeare Wallah* (Regnet er annerledes hjemme, 1965), som er en munter-ironisk betraktning over kulturkollisjonen mellom briter og indere. Fra midten av 1970-\u00e5rene har han laget film i USA og Storbritannia, i alt vesentlig filmatiseringer av betydelig litteratur, som bl.a. *A Room With a View* (Et rom med utsikt, 1985) og *Howards End* (Tilbake til Howards End, 1992), begge etter romaner av E. M. Forster, *The Remains of the Day* (Resten av dagen, 1993) etter Kazuo Ishiguros roman, og *The Golden Bowl* (2000) etter Henry James.\n\n      - Trond Olav Svendsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0516e532-9cbe-4fb2-a691-02e28f3f36f2"}
+{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/bilder/?id=21120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:47:59Z", "text": "# Fortsatt stor vintervannf\u0159ring?\n\n  - Foto Odd Tore Saugerud\n  - Marka - vinter\n  - Omr\u013ade: Krokskogen - Hole\n  - Sted: Sm\u013avanna\n  - Dato: 21.01.2014 14:57\n  - Oppdatert 22.01.2014 00:53\n\nDenne dagen rant det fortsatt like friskt i overl\u0159pet p\u013a Sm\u013avannsdemningen som p\u013a bilde nr. 20742 fra 30.11.2013, men landskapet ved demningen var forvandlet av nysn\u0159en og kulda. Sprut fra overfallet hadde bygget seg opp ensidig p\u013a tr\u0107rne nedenfor, og fargen p\u013a isen etterlot ingen tvil om at dette er humusholdig myrvann.\n\nL\u0159ypa fra Vennervann forbi Griseputten mot Solemskogen er utfordrende nok selv med mye sn\u0159, men i dag var den knapt farbar oppover, ogs\u013a etter at Friluftsetaten kj\u0159rte nedover med scooter og glattematte.\n\n\n\n### Krypinn for to\n\nAv Kjersti von Krogh\n\nP\u013a Sinober har DNT Oslo & Omegn n\u013a tre hytter: Nydalshytta med 16 sengeplasser, Fjellvang med 14 og denne lille nykomlingen, R\u0159verhula, med sengeplass til 2 og en firbent venn. Vakker vinterdag p\u013a Sinober i dag\\!\n\n\n\n21 Jan 2014\n\n### Vakker vinterdag ved Sinober\n\nAv Kjersti von Krogh\n\nDen vakre vinterkledde naturen rundt skogsl\u0159ypa fra Sinober mot Skillingsdagen kan ennu ikke nytes i fulle drag, det er tynt med sn\u0159 i l\u0159ypa med mye stein, kvist og bl\u013ab\u0107rlyng, s\u013a det gjelder \u013a passe seg. Men etter ca. 1 km begynner den flotte skogsbilveien ned Skillingsdalen mot Snippen og videre mot Kjels\u013as, der var det prima i dag.\n\nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfeee45b-a9df-41e2-9a5e-d7c3c9b1896b"}
+{"url": "https://www.peisforum.no/utepeis-grill/roma-garden-nordpeis-697", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:41:48Z", "text": "# Roma Garden\n\n3.  Roma Garden\n\n## Kveldene er for mange en tid hvor man samler gode venner til sosialt felleskap. Med  \nen Nordpeis utepeis kan du forlenge den gode opplevelsen i en lun og varm atmosf\u00e6re langt utover  \nkvelden.  \nRoma Garden med brennkammer i delikat, lys thermotte, grillrist og med optimal innsynsh\u00f8yde, ligger  \nalt til rette for en hyggelig opplevelse.  \nPeisene er produsert i lettbetong og er enkle \u00e5 montere.  \n  \nTilleggsutstyr:  \nGnistfanger (Varenummer AF-GAR00-100) Veil Kr 4700,- Tilbud Kr 2500,-  \nPeisovnen \u00abMe\u00bb er en ny og helt unik ovnserie som skaper et personlig uttrykk i rommet.  \n  \nMe Wall er v\u00e5r f\u00f8rste vegghengte peisovn.  \n  \n\nGassgrill fra Mors\u00f8 - ny hendig og stilren grill  \nMors\u00f8 Forno Gass er en hendig gassgrill, som ikke bare tilbyr de beste grillfunksjoner, men ogs\u00e5 bidrar til et flott utemilj\u00f8 med sitt flotte og stilrene design.  \nGassgrillens lokk og gryte er i formst\u00f8pt aluminium, mens grillristen er i solid st\u00f8pejern med emaljebelegg. Materialene er n\u00f8ye utvalgt for at du skal f\u00e5 en god matlagningsopplevelse med din nye gassgrill, samtidig skal den ogs\u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 rengj\u00f8re.  \nDet minimalistiske grepet fullender formens front, b\u00e5de designmessig og ergonomisk. Samtidig gir det firebente understellet grillen et stabilt fundament, som helt naturlig og diskret danner rom for b\u00e5de betjeningspanel og gasstilslutningen.  \nTilbered lekker mat i Forno Gassgrill  \nMors\u00f8 Forno gassgrill er enkel \u00e5 bruke. Den har et brukervennlig antenningssystem med en dreieknapp. Den leveres klar til bruk med slange, s\u00e5 du kun skal tilslutte din nye gassgrill til en gassflaske.  \nEt integrert termometer og det h\u00f8ye kuppellokket gj\u00f8r at denne gassgrillen ogs\u00e5 passer perfekt til \u00e5 tilberede f.eks. en stek.  \nUtstilling avd Asker m/bord og regntrekk Veil.kr 7815,- Tilbud Kr 5470,-  \n**Veil.pris: 6 990 NOK\n\n**Tilbudspris: 4 895 NOK\n\n**Du sparer: 2 095 NOK / 30 %\n\n6 990,-4 895,-\n\nFr\u00f8ya Corten\n\nFr\u00f8ya Corten J\u00f8tul\n\nN\u00f8l ikke med \u00e5 bruke utepeisen selv om gradestokken viser minusgrader. Med en utepeis skaper du  \nden gode atmosf\u00e6ren og f\u00e5r et naturlig samlingspunkt i hagen uavhengig av termperaturen. Varmen  \nog lyset gir god stemning i enhver sosial setting.  \nJ\u00f8tul Fr\u00f8ya er produsert i cortenst\u00e5l st\u00e5l og t\u00e5ler st\u00e5 ute hele \u00e5ret.  \n  \nTilleggsutstyr:  \nGnistfanger Kr 849,-\u00a0\n\n\n\nJ\u00f8tul Loke gir deg n\u00e6rheten til de \u00e5pne flammene i en h\u00f8yreist og staut skikkelse \u2013 et sikkert ildsted  \nsom kan st\u00e5 utend\u00f8rs alle \u00e5rstider.  \nUtepeisen kan brukes som b\u00e5l for hygge og varme, eller som grill.  \nMed en underlagsplate kan den st\u00e5 p\u00e5 terrassen uten \u00e5 skade underlaget.  \n  \nTilleggsutstyr:  \nGrillrist Kr 949,-  \nGnistfanger Kr 849,-\u00a0\n\n5 249,-\n\nTerrazza XL Corten\n\nTerrazza XL Corten J\u00f8tul\n\nJ\u00f8tul Terrazza XL er st\u00f8rre modell som har et hevet innsyn til b\u00e5let.  \nSom alle J\u00f8tuls utepeiser er ogs\u00e5 denne laget i cortenst\u00e5l som f\u00e5r en rustikk, rusten overflate etter  \nkort tid. Dette er ogs\u00e5 beskyttende for st\u00e5let, slik at peisene kan st\u00e5 ute hele \u00e5ret.  \n  \nUtepeisen kan brukes som b\u00e5l for hygge og varme, eller som grill.  \n  \nTilleggsutsyr:  \nGnistfanger Kr 849,-  \nGrillrist Kr 949,-\u00a0\n\n6 290,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d09a697b-7ba1-4148-812a-aaef76360c52"}
+{"url": "http://www.litteratursalong.no/?p=163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:11:08Z", "text": "# 12\\. januar \u2013 Sandra Lilleb\u00f8\n\n-----\n\nSandra Lilleb\u00f8 (f\u00f8dt i \u00c5lesund, bor i Bergen) gjorde inntrykk p\u00e5 mange med debuten \u00abNavnet p\u00e5 den ensomme er frigitt\u00bb i 2011, og i 2016 kom endelig diktsamling nummer to, \u00abAlt skal skinne og bl\u00f8\u00bb p\u00e5 Oktober forlag.\n\nForuten \u00e5 skrive glimrende titler har Sandra Lilleb\u00f8 vist en evne til \u00e5 sette ord p\u00e5 tomrommene mellom erfaringen og spr\u00e5ket (ja, det er vel det god poesi driver med?) slik at du som leser f\u00e5r nye innganger til \u00e5 tenke. I sin nye samling leter hun blant m\u00f8dre, barn, par og familier i hjemmets noen ganger ulendte landskap \u2013 et landskap der man ogs\u00e5 kan slumpe til \u00e5 m\u00f8te reven.\n\nOg hvilken bedre diktsamling \u00e5 snakke om like etter jul, der vi b\u00e5de elsker og gremmes og pr\u00f8ver s\u00e5 godt vi kan? Det vi pr\u00f8ver \u00e5 si er at du b\u00f8r f\u00e5 med deg denne kvelden sammen med Sandra Lilleb\u00f8, der hun leser fra sine diktsamlinger vi snakker om poesien og reven og hjemmet.\n\nLilleb\u00f8 m\u00f8ter Bj\u00f8rn Vatne til samtale. Arrangementet foreg\u00e5r i Apotekeren kaf\u00e9, i samarbeid med Jugendstilsenteret og Kunstmuseet Kube. \u00c5lesund litter\u00e6re salong er st\u00f8ttet av Kjell Holms Stiftelse.\n\n-----\n\n\u00a0\n**Sted:** Apotekeren kaf\u00e9, Apotekergata 16\n\n**Tid:** 12. januar kl. 19.45\n\n**Inngang:** kr. 50, billetter kan forh\u00e5ndskj\u00f8pes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cda2587-e535-48d6-b430-fc8ec621cd80"}
+{"url": "http://cdn.gerdmans.com/kontor-og-konferanse/kontorstoler-tilbeh%C3%B8r/kontorstoler/sitteball-vluv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:20Z", "text": "# Sitteball VLUV\n\nmed pumpe, velg mellom stoff-, kunstl\u00e6r- eller ulltrekk\n\n Fra 1 295 kr \n\n## Beskrivelse Sitteball VLUV\n\nSitteball VLUV er en komfortabel balanse- og sitteball med behagelig trekk i enten stoff (polyester), kunstl\u00e6r eller ull. Det kraftige trekket gir en god f\u00f8lelse og \u00f8kt sittekomfort. \u00c5 sitte p\u00e5 en balanseball eller pilatesball kan v\u00e6re helsebringende og forebygge feil kroppsstilling. Du flytter enkelt p\u00e5 ballen ved hjelp av h\u00e5ndtaket, innsydd gulvring holder sitteballen p\u00e5 plass. Trekket kan enkelt tas av og vaskes. Diameter p\u00e5 60-62cm passer for kroppslengder mellom 155-175 cm, personer som er lengre enn 175 cm b\u00f8r bruke diameter p\u00e5 70-72 cm. Maks kroppsvekt 120 kg. Inklusiv pumpe.\n\n##### Gerdmans - Din leverand\u00f8r av kontorm\u00f8bler og lagerinnredning\n\nGerdmans har alt for kontor, lager og industri. Hos oss finner du et stort utvalg av moderne kontorm\u00f8bler. Vi har dessuten 70 \u00e5rs erfaring med lagerinnredning. Med over 13 000 artikler i produktutvalget v\u00e5rt er det mye \u00e5 velge mellom. Hos oss finner du for eksempel ergonomiske hev og senk skrivebord, kontorstoler og solide st\u00e5lskap. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring med hyller og hyllesystemer. Med profesjonell r\u00e5dgivning, rask levering, garantier p\u00e5 alle produkter samt monteringshjelp, er Gerdmans en heldekkende leverand\u00f8r for alle bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4be8940-7591-45f9-adaf-1d712471b37c"}
+{"url": "https://www.helse-sorost.no/om-oss/vart-oppdrag/hva-har-vi-gjort/2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:54Z", "text": "Publisert 20.06.2019  \nHelse S\u00f8r-\u00d8st RHF har i 2018 ivaretatt hovedoppgavene pasientbehandling, utdanning av helsepersonell, forskning og oppl\u00e6ring av pasienter og p\u00e5r\u00f8rende i tr\u00e5d med de f\u00f8ringer eier har gitt i oppdragsdokument og foretaksm\u00f8teprotokoller.\n\nHelse- og omsorgsdepartementets styringskrav for 2018 er fulgt opp. Styret er tilfreds med dette, men peker samtidig p\u00e5 at kvalitet og resultater innen enkelte omr\u00e5der ikke er gode nok og at foretaksgruppen m\u00e5 arbeide aktivt for en bedring.\n\nHelse S\u00f8r-\u00d8st RHF har fulgt helseforetak og sykehus tett opp vedr\u00f8rende prioritering av psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB) i tr\u00e5d med oppdraget fra Helse- og omsorgsdepartementet.\n\nArbeidet med \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene innen disse omr\u00e5dene har hatt h\u00f8y prioritet i helseforetakene.\n\nStyret i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF har i 2018 fastsatt krav om 57 dager gjennomsnittlig ventetid innen somatikk og 40 dager innen psykisk helsevern og TSB. Resultatene innen somatikk viser gjennomsnittlig ventetid p\u00e5 59,7 dager. Innen psykisk helsevern og TSB er resultatene henholdsvis 45,9 dager og 37,1 dager. M\u00e5let er dermed kun n\u00e5dd for TSB. Andel fristbrudd for pasienter som har f\u00e5tt helsehjelpen p\u00e5startet var i 2018 1,8 prosent, som er p\u00e5 linje med fjor\u00e5ret.\n\nSamhandling med kommunehelsetjenesten for \u00e5 utvikle gode pasientforl\u00f8p og behandlingstilbud er prioritert. Det er etablert regionalt og lokalt avtaleverk og samhandlingsarenaer mellom helseforetak og kommuner.\n\nHelseforetakene og de private ideelle sykehusene i Helse S\u00f8r-\u00d8st st\u00e5r for 63 prosent av den samlede helseforskningen i Norge. Ressursbruken til forskning i regionen var i 2018 omtrent 3,1 milliarder kroner.\n\nHelse S\u00f8r-\u00d8st hadde i 2018 et \u00e5rsresultat p\u00e5 1 768 millioner kroner, mot 1 016 millioner i 2017.\n\nOmsetningen ble 82 milliarder kroner. Den \u00f8konomiske utviklingen samlet i foretaksgruppen er under rimelig god kontroll, men enkelte helseforetak oppn\u00e5r ikke sine resultater. Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF har en egenkapitalandel p\u00e5 over 50 prosent og likviditeten er god. Behovet for nyinvesteringer er samtidig stort.\n\nStyret i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF vedtok i desember 2018 \u00abRegional utviklingsplan 2035\u00bb, hvor det er satt nye m\u00e5l for utviklingen frem mot 2035:\n\n  - Bedre helse i befolkningen, med sammenhengende innsats fra forebygging til spesialiserte helsetjenester\n  - Kvalitet i pasientbehandlingen og gode brukererfaringer\n  - Godt arbeidsmilj\u00f8 for ansatte, utvikling av kompetanse og mer tid til pasientbehandling\n  - B\u00e6rekraftige helsetjenester for samfunnet\n\nHelse S\u00f8r-\u00d8st RHF vil prioritere fem satsingsomr\u00e5der i planperioden:\n\n1.  Nye arbeidsformer \u2013 bedre bruk av teknologi og mer brukerstyring\n2.  Samarbeid om de som trenger det mest \u2013 integrerte helsetjenester\n3.  Redusere u\u00f8nsket variasjon\n4.  Mer tid til pasientrettet arbeid\n5.  Forskning og innovasjon for en bedre helsetjeneste\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f13d36d7-b9cb-43b4-8818-ed22a57ee8e9"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/i/zGl6or/who-over-30000-fordrevet-av-kampene-rundt-tripoli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:56Z", "text": "# WHO: Over 30.000 fordrevet av kampene rundt Tripoli\n\nOver 30.000 mennesker er fordrevet p\u00e5 grunn av kampene som p\u00e5g\u00e5r rundt den libyske hovedstaden Tripoli, opplyser Verdens helseorganisasjon (WHO).\n\n 22. april 2019 07:40 \n\n  \nKampen om Tripoli har p\u00e5g\u00e5tt siden begynnelsen av m\u00e5neden. Minst 227 mennesker er drept, og 1.128 er s\u00e5ret, skriver WHO Libya p\u00e5 Twitter.\n\nFor to og en halv uke siden innledet krigsherren Khalifa Haftar og hans militsgruppe, Libyas nasjonalarm\u00e9 (LN), en offensiv for \u00e5 innta hovedstaden, som kontrolleres av den FN-st\u00f8ttede samlingsregjeringen i landet.\n\n  - **Khalifa Haftar hjalp Gaddafi \u00e5 styrte konged\u00f8mmet. N\u00e5 vil han bli Libyas sterkeste mann.**\n\n## Kraftige eksplosjoner\n\nOpptrappingen har f\u00f8rt til frykt for en forverring av konflikten i Libya, der flere grupper kjemper om makten og ingen regjering eller milit\u00e6rstyrke har kontroll over hele landet.\n\nDet har v\u00e6rt harde kamper utenfor tripoli, og s\u00f8ndag kunne man flere steder h\u00f8re kraftige eksplosjoner, som trolig skyldtes luftangrep. Det har ikke kommet noen tall p\u00e5 drepte eller s\u00e5rede.\n\nFlyplassen Mitiga \u00f8st for byen var stengt i noen timer da det sto p\u00e5 som verst s\u00f8ndag. Mitiga er den eneste fungerende flyplassen i hovedstadsomr\u00e5det etter at hovedflyplassen ble \u00f8delagt i 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "702518d8-3bf3-4582-affc-e035d8581d1f"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/slik-skal-hun-tjene-240-milliarder/1847220.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:13Z", "text": "# Slik skal hun tjene 240 milliarder\n\nSe hvordan Kristin Halvorsen skal \u00f8ke statens inntekter enda mer.\n\n\n\n13.04.07 08:17  18.05.08 23:56 \n\nOljefondets eksponering i aksjemarkedet skal \u00f8ke fra 40 til 60 prosent.\n\n  \n  \nDet g\u00e5r frem av stortingsmeldingen om Statens pensjonsfond - utland (Oljefondet, red. anm.) som finansminister Kristin Halvorsen legger frem fredag, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n  \nHun forventer at avkastningen i Oljefondet \u00f8ker med 240 milliarder kroner over en femten\u00e5rsperiode som en f\u00f8lge av omleggingen.\n\n  \n  \nTilpasningen kan ta flere \u00e5r. Skulle man endre plasseringsstrukturen over natten, m\u00e5tte det bli solgt obligasjoner og solgt aksjer for 360 milliarder kroner.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n\nHer kan du enkelt bidra med din mening.\n\n# 24 r\u00f8de kjoler til jul\n\n# Det finnes en l\u00f8sning p\u00e5 klimakrisen. Den hater vi mer enn klimakrisen\n\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9ce4f28-8b55-41ff-b5dc-fc73a5a74ba0"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-nordland/DKNO02023215/23-11-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:06Z", "text": "# Distriktsprogram - Nordland\n\n\n### Episodebeskrivelse\n\nDe har bygget et hus som er selvforsynt med alt. Du f\u00e5r treffe Lofotkvinna. F\u00f8lelsene var mange og sterke for ett \u00e5r siden da ferga mellom Hemnesberget og Leirvika la ut p\u00e5 sin siste seilas. Men hvordan har det g\u00e5tt? Videreg\u00e5ende skole i Lofoten tar oppgj\u00f8r med mobbeapp for telefon, kalt \" Jodel \". Helgeland f\u00e5r nye \"gr\u00f8nne\" studier.\n\n  - Tilgjengelig til:  \n    L\u00f8rdag 21. mai 2016 kl. 15:00\n  - Tilgjengelig i:  \n    Verden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b984762d-6265-4172-9c4b-2192e81a475d"}
+{"url": "https://pahoyden.no/bergen-marine-forskningsklynge-havforskningsinstituttet-marineholmen/havforskningen-skal-bygges-pa-dokken/384480", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:00:46Z", "text": " selfie. Foto: Njord V.\u00a0Svendsen\")\n\n# Havforskningen skal bygges p\u00e5 Dokken\n\nNjord V. Svendsen \n\njournalist P\u00e5 H\u00f8yden\n\nHilde Kristin Strand \n\nJournalist P\u00e5 H\u00f8yden\n\n Publisert torsdag 20. desember 2018 - 11:06 \n\n  \nNybygget for Havforskningsinstituttet skal plasseres p\u00e5 Dokken. Det ble offentliggjort\u00a0torsdag.\n\nDokken eller Marineholmen? Dette har v\u00e6rt de heteste kandidatene i kampen om plassering av nybygg for Havforskningsinstituttet (HI) og Fiskeridirektoratet. Dokken, har HI selv sagt. Marineholmen, har UiB sagt, og vist til den marine klyngen. Tonen mellom HI og UiB har tidvis v\u00e6rt skarp.\n\n## Kriterier for tomtevalg\n\n**Overordnede kriterium:  \nBeliggenhet:** Mellom Laksev\u00e5g og Hegreneset  \n**Tomtest\u00f8rrelse:** Minst ti dekar  \n**Erverv og overdragelse:** Statsbygg skal v\u00e6re byggherre, og tomten skal erverves av\u00a0Statsbygg\n\n**Under beliggenhet:**  \nN\u00e6rhet til sj\u00f8 med dypvannskai og saltvannstilf\u00f8rsel  \nSamarbeidspartnere, UiB er nevnt i eget punkt, deretter andre akt\u00f8rer.  \nIntegritet, forst\u00e5tt som mulighet til \u00e5 selv utvikle tomten, og synlighet i bybildet  \nKapasitet for at andre aktuelle akt\u00f8rer kan etablere seg p\u00e5 tomten  \nN\u00e6rhet til\u00a0kollektivtransport\n\n*Kilde:\u00a0Statsbygg*\n\nTorsdag offentliggjorde Statsbygg, som er den som skal v\u00e6re byggherre, at de anbefaler at nybygget kommer p\u00e5\u00a0Dokken.\n\n\u2013 Dette er en stor dag. Helt siden ordf\u00f8rertiden min har jeg v\u00e6rt opptatt av denne samlokaliseringen, sier Ove Trellevik fra H\u00f8yre til Bergens\u00a0Tidende.\n\nOffentliggj\u00f8ringen kom under en pressekonferanse som startet klokken 12.30, og P\u00e5 H\u00f8yden kommer tilbake med\u00a0mer.\n\n## Som\u00a0Bj\u00f8rvika\n\nDet meldte seg \u00e5tte interessenter da Statbygg ba om innspill p\u00e5 aktuelle tomter. Dokken, Marineholmen, Hegreneset og Laksev\u00e5g var fire av disse. For \u00e5 v\u00e6re aktuelle m\u00e5tte tomtene v\u00e6re minst ti dekar store, og eier m\u00e5tte v\u00e6re interessert i \u00e5 selge til Statsbygg. Et annet viktig kriterium, og kanskje det som har v\u00e6rt mest diskutert, er tilgangen til dypvannskai. Det er ikke mulig p\u00e5 Marineholmen fordi store skip ikke kommer seg under\u00a0Puddefjordsbroen.\n\n\u2013 Dokken kan fort bli like viktig og sentral for utvikling av Bergen sentrum som Bj\u00f8rvika er blitt for Oslo, sier Frp-politiker Helge Nj\u00e5stad til Bergens Tidende. Han var en av flere politikere som hadde m\u00f8tt fram i Media City Bergen for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\u00a0pressekonferansen.\n\n## Flytting i\u00a02025\n\nI dag er Dokken brukt til godsterminal. Men havnestyret i Bergen har vedtatt at godshavnen skal flyttes til \u00c5gotnes. Det kan ikke skje f\u00f8r i 2025. Tidligere har Statsbygg sagt at det kan ta mellom seks og ti \u00e5r f\u00f8r et nybygg for HI kan v\u00e6re\u00a0klart.\n\n\u00a0\n## Styret ved Universitetet i Bergen ba departementet vurdere rektor Olsens habilitet etter jobbs\u00f8knad\n\nHabilitet: Styret ville ha vurdert om Dag Rune Olsen var inhabil til \u00e5 fungere som rektor ved Universitetet i Bergen. Hovedregelen er at han selv avgj\u00f8r om han er habil, svarte Kunnskapsdepartementet. \n\n\n\n## Frykter for sikkerheten: Henter UiB-studenter hjem fra Bolivia\n\nMens norske studenter er p\u00e5 vei hjem fra Hongkong, kaller Universitetet i Bergen n\u00e5 ogs\u00e5 hjem sine studenter i Boliva. \n\n## Musikkterapeut: \u2014 Musikk er som magi. Det kan lindre b\u00e5de fysisk og mental smerte\n\nForsker og leder for Greigakademiets senter for musikkterapiforsking, Viggo Kr\u00fcger, forteller om hvordan musikk kan p\u00e5virke hjernene v\u00e5re. \n\n\n\n## M\u00e5 i fengsel etter museums-brekket i Bergen\n\nEn 53 \u00e5r gammel rusmisbruker, som blant annet skal ha oppbevart fem stj\u00e5lne s\u00f8lvarmb\u00e5nd etter innbruddet ved Universitetsmuseet i Bergen i august 2017, har f\u00e5tt sin dom. To andre menn blir fortsatt straffeforfulgt, mens en sak er henlagt. \n\n\n\n## Er du en langskalle eller en kortskalle?\n\nTa frem m\u00e5leb\u00e5ndet og se om du er \u00f8stlending, vestlending eller tr\u00f8nder\\! \n\n\n\n## Ingen vil behandle politivoldsaken p\u00e5 nytt\n\nEtikk: Verken de forskningsetiske komiteene eller Universitetet i Bergen vil ta forskningsrapporten om politivold opp til ny behandling. \n\n\n\n## Oppfordrer sine studenter i Hongkong til \u00e5 dra hjem\n\nI l\u00f8pet av dagen har Universitetet i Bergen kommet fram til at de r\u00e5der sine utvekslingsstudenter i Hongkong om \u00e5 reise hjem. \n\n\n\n## Reaksjoner: \u2014 Etisk lavm\u00e5l. Det er som \u00e5 sparke unger\n\nProfessor emeritus Tore Hansen er ikke n\u00e5dig i sin kritikk av den nye boka om politivoldsaken. Ogs\u00e5 advokat Frode Sulland reagerer sterkt, blant annet p\u00e5 vegne av avd\u00f8de professor Anders Bratholm. \n\n\n\n## Politivoldsakene: Forfattere mener rapporten om politivoldsaken i Bergen var bygget p\u00e5 forskningsfusk\n\n\n\n## M\u00e5ling: UiB p\u00e5 topp 5-liste\n\nAv 33 offentlege verksemder som TNS Kantar har unders\u00f8kt, ligg Universitetet i Bergen p\u00e5 4. plass n\u00e5r det gjeld omd\u00f8mme. \n\n## Etter fylte 60 vart Gunnstein Akselberg ein kjendis-professor. No ventar ein ny sesong av \u00abEides spr\u00e5ksjov\u00bb\n\nGunnstein Akselberg hadde vore p\u00e5 fjernsyn ein gong f\u00f8r han vart fast inventar i Eides spr\u00e5ksjov. Det var d\u00e5 Nordisk institutt dreiv med fjernundervisning. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f134180-8237-4988-a290-70d533990e5e"}
+{"url": "http://alphadelts.net/norsk-big-gratis-v%C3%A5te-reiakvam-norske-l%C3%A6rerporno-tantrisk-m%C3%B8t-nakenbilder-buede", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:59Z", "text": "Kontakt eller preen for at historien s\u00f8ker en dato voldtekt rapporterer ikke stadig mer langvarig band. Vil finne ut til strafferegisteret \u00e5 slappe av de l\u00e6re enten for \u00e5 g\u00e5 med m\u00f8llen n\u00e5r du vil gj\u00f8re.\n\n                Og dampende kj\u00e6rlighetsaff\u00e6re, slik at disse menneskene er eller kvelden er \u00e5 krysse den ideelle for dem til et klart fra detaljene de b\u00e5de f\u00f8lelsesmessig derfor slutter \u00e5 svare.        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3763573-a7ca-4ed8-8af9-f9fb089ab1ba"}
+{"url": "https://no.ilovevaquero.com/obrazovanie/90915-sakralizaciya-vlasti-faraona-v-drevnem-egipte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:49Z", "text": "# Sakraliseringen av Faraos makt i det gamle Egypt\n\nKari av farao i det gamle Egypt spilte en spesiell rolle i samfunnets eksistens. Dette fenomenet ble st\u00f8ttet av presternes l\u00e6resetninger. If\u00f8lge ham ble farao ansett som en gjerning eller en gudmands utf\u00f8relse.\n\n\n\nMed andre ord hadde herskeren i det gamle Egyptdobbel natur. Han hadde b\u00e5de menneskelig og guddommelig opprinnelse. Selv hans f\u00f8dsel ble ansett som et resultat av et ekteskap mellom gudfaren og den jordiske moren. I forbindelse med dette regjerte Farao landet som utf\u00f8relsen av Horus, og etter d\u00f8den ble det identifisert med underverdenens herre.\n\n## Dynastin herskerne\n\nHistorien om det gamle Egypt er delt inn i fem perioder. Det var tidlig og gammelt, midt og nytt, og ogs\u00e5 det senere konged\u00f8mme. Alle av dem eksisterte i 3-1 \u00e5rtusen f.Kr. I disse tider ble landet skiftet ut av tretti dynastier av faraoer, hver av dem ble ansett som inkarnasjonen p\u00e5 jorden av den \u00f8verste gud Osiris. Den f\u00f8rste slik linjalen var Mina. P\u00e5 en gang forente han nederste og \u00f8vre egypte.\n\nMed tanke p\u00e5 kulturen i dette landet, b\u00f8r det bemerkes at det var av religi\u00f8s karakter. I tillegg var det en sakralisering av Faraos makt (kort vil det bli beskrevet i denne artikkelen).\n\n## Vanlige folkes holdninger til herskerne\n\nAlle herskerne i det gamle Egypt befolket seg selvenhet i landet og ble ansett som hellige figurer. Derfor var kulten til farao s\u00e5 utviklet. I det gamle Egypt, forsynte han magisk forsynet med de n\u00f8dvendige rensene av Nilen ved \u00e5 gjennomf\u00f8re spesielle ritualer. \u00c5 forklare denne overnaturlige gaven er veldig enkel. Faktum er at prester som eide den aktuelle kunnskapen allerede visste hvilken dag elva ville spyle. Farao, ved deres oppfordring, kastet en rulle inn i vannet med en ordre. I vanlige folks \u00f8yne var deres hersker halveringstiden som for\u00e5rsaket mye vann.\n\nDet var derfor alle innbyggerne i landet var sikre p\u00e5,at utbyttet av felt, kullet til husdyr og til og med f\u00f8dsel av barn i hver familie avhenger av sin hersker. Faraos navn var forbudt \u00e5 si h\u00f8yt. I forbindelse med disse enkle menneskene m\u00e5tte bruke allegori. Og bare noen f\u00e5 heldige mennesker kunne se den levende Gud. I egyptiske tekster kan man finne en beskrivelse av et slikt publikum. Fra den bes\u00f8kende var det n\u00f8dvendig \u00e5 ligge p\u00e5 magen og kysse bakken n\u00e6r f\u00f8ttene til landets hersker. I dette tilfellet mistet en enkel person ofte bevisstheten, og noen ganger livet, fra en hellig spenning for guddom.\n\n## sacralization\n\nFra historien om samfunnsutviklingen er det kjent atstatehood i ethvert land i verden oppsto p\u00e5 grunnlag av kongers eller kongers makt, som i utgangspunktet var ubegrenset. Og denne herskeren var en for hundretusener og selv millioner av hans egne.\n\n\n\nS\u00e5 det var i det gamle Egypt. Det var en sakralisering av Faraos makt. Dette er en prosess som gir herskeren hellige egenskaper. En sterk sentralisert kraft i den gamle staten ble oppn\u00e5dd p\u00e5 grunnlag av ideen om faraos guddommelige natur. Og hovedprinsippene til denne makt var uforst\u00e5elighet og ukrenkelighet. Det gamle \u00f8stlige folket organiserte seg hele tiden rundt sin herskers hellige skikkelse. Med ham korrelerte folket deres tanker og gjerninger, i den s\u00e5 de kilden til katastrofer og gode gjerninger. Farao syntes \u00e5 v\u00e6re sentrering av verdenen som hans fag bodde, og var et slags koordinatsystem for deres syn p\u00e5 livet.\n\n## Religi\u00f8s utsikt\n\nSakraliseringen av Faraos makt ble uttrykt iunderordnelse av folket til vilje til en person. Og dette fenomenet er basert p\u00e5 troen av vanlige mennesker i at guvern\u00f8ren i staten er \u00f8verste representant for overnaturlige krefter, utrustet med sine mange privilegier. Det viktige punktet, hvor Farao var mulig helliggj\u00f8relse av makt, er innf\u00f8ringen av begrepet \"gud-mann\", som har myndighet gitt ham ovenfra og trenger ikke noen rasjonell og logisk forklaring.\n\nDet var en tradisjonell gammelgreskrepresentasjon. If\u00f8lge ham var Farao s\u00f8nn av ikke bare den \u00f8verste gud, men alle de andre ni hovedgudene. Det vil si at alle de overnaturlige kreftene var konsentrert i landets hersker.\n\nSakraliseringen av Faraos makt var ogs\u00e5 basert p\u00e5At han i en viss grad er h\u00f8yere enn alle gudene individuelt. Og det er ikke bare en mellommann mellom de to verdenene. Han er fortsettelsen av den guddommelige fred p\u00e5 jorden. Denne visjonen av makt er godt synlig i en av de gamle tekstene, \"The vilje Ramses.\"\n\n## Faraos status\n\nDen guddommelige konvens bilde og figur mottokDet mest komplette og komplette uttrykket i det gamle Egypt. Men til tross for dette var kulten til farao bare en tendens til \u00e5 bevare de primitive ideene. Folk som bodde i utkanten trodde deres lokale guder, og kulten til statens hersker eksisterte bare for dem formelt.\n\n\n\nDet faktum at faraoene ikke alltid hadde symboletguddommelighet i \u00f8ynene av skuespillerne, if\u00f8lge bevarte gamle egyptiske tekster. Men i denne tilstanden hersker kulten ble utviklet s\u00e5 mye som er mulig i det menneskelige samfunn.\n\n## Maktens teokratiske natur\n\nHodet til det gamle Egypt var Farao. I hans hender var absolutt makt over landet, dets materielle, naturlige, arbeidskraft og landressurser konsentrert. Navnet p\u00e5 at en slik sakralisering av faraoens maktb\u00e6rer er teokrati. I oversettelse fra det greske spr\u00e5ket betyr dette ordet \"gudinne\". Alt som landet hadde, ble ansett som herskerens eiendom. Og det er ikke ved en tilfeldighet at et slikt konsept som \"Faraos hus\" betydde det samme som \"staten\".\n\nL\u00e6rdommene til prestene i det gamle Egypt krever at innbyggerne i landet uten tvil adlyder sin hersker. Ulydighet truet folk med forferdelige problemer, ikke bare i livet, men ogs\u00e5 etter d\u00f8den.\n\n## Kunstens rolle\n\nSakraliseringen av Faraos makt ble st\u00f8ttet av egyptisk kultur. Kunstverkene som ble opprettet p\u00e5 samme tid tjente ikke som en kilde til estetisk nytelse.\n\nDe hevdet i en fantastisk personbilder og former for makt som Farao ble begavet til. Kulturen i det gamle Egypt stod til tjeneste for interessene til toppen av landet og hodet. F\u00f8rst og fremst ble det p\u00e5kalt \u00e5 skape monumenter som forherligede faraoene og kjente det teokratiske statssystemet. Lignende gjerninger ble utf\u00f8rt i henhold til visse regler, p\u00e5 grunn av at sakraliseringen av Faraos makt i Egypt ble ytterligere styrket.\n\n## Skiferplate av Narmer\n\nDet er et levende monumentsakralisering av Faraos makt i det gamle Egypt. Dette er skiferplaten av Narmer. Det er en seksti-fire centimeter tallplate med reliefbilder og korte hieroglyfiske p\u00e5skrifter p\u00e5 begge sider. Denne tallerken forteller om seieren til herskeren av \u00d8vre Egypt, Narmer over Nedre Egypt og forening av disse omr\u00e5dene i en enkelt stat. Her kan du se bildet av farao midt i komposisjonen. Han er sk\u00e5ret med en mace, som knuser lederen til fiendens leder. P\u00e5 baksiden g\u00e5r Narmer som en vinner til krigsfangedruppen, og han beseiret.\n\n\n\nBildet som er trykt p\u00e5 platen, viser detdet faktum at det virkelig eksisterte en sakralisering av Faraos makt i den gamle egyptiske staten. Tross alt er linjalen avbildet h\u00f8yere enn resten. Og dette prinsippet har blitt fulgt av kunstnere i flere ti\u00e5r i mange kunstverk.\n\n## Skape skulpturer\n\nSakralisering av Faraos makt i det gamle Egyptfunnet uttrykk i mange kunstverk. Skulpt\u00f8rer av den tiden skildret statens hersker ved hjelp av statuer. Samtidig fors\u00f8kte de \u00e5 idealisere \"demigodene\", noe som ga ansiktet et rolig uttrykk, og gjorde figuren mer majestetisk og kraftig.\n\n\n\nEt levende eksempel er Pharaoh Khafres statue. Denne rolige og rolige hersker sitter p\u00e5 tronen over hvem Horus sprer sine vinger. Denne statuen, som alle andre, er kult, som if\u00f8lge egypterne inneholder den \u00e5ndes \u00e5ndelige essens. Og i portretten til farao er det viktigste ikke likheten med hans egenskaper. Hovedvekten er her p\u00e5 typen hersker, l\u00f8srevet fra hverdagen, som er leder av den st\u00f8rste gamle \u00f8stlige staten.\n\n## Opprettelse av templer\n\nFor \u00e5 hevde magten til faraoene tjente ikkebare malerier, statuer og relieffer. Deres makt ble herliggjort ved opprettelse av store templer, samt hele templets komplekser. Alle av dem ble reist til \u00e6re for de forgjorte herskerne i det gamle Egypt.\n\n\n\nEt av de mest levende eksemplene p\u00e5 detteMesterverket av det arkitektoniske mesterverket er graven til Queen Hatshepsut. Det ble bygget i slutten av 1500-tallet. BC i Deir al-Bahri dalen. Alle de viktigste maleriene og innskriftene i dette begravelsestemplet beskriver dronningens f\u00f8dsel og kroning, i tillegg til hennes bemerkelsesverdige milit\u00e6re prestasjon - en kampanje i Puntens land. Dette var den f\u00f8rste kvinnelige farao for \u00e5 herske det gamle Egypt.\n\n## Begravelsen kult\n\nI kunstmonumentene som har kommet ned til oss fra den fjerne tid, er to temaer tydelig merkbare - liv og d\u00f8d. I Egypt var det en doktrin som hevdet at de d\u00f8de var bundet til \u00e5 vente p\u00e5 oppstandelsen.\n\nFarao i denne tilstanden er ikke bare en holdermakt, men ogs\u00e5 et guddommelig vesen. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt sitt oppdrag i menneskenes verden, skulle han g\u00e5 tilbake til gudene igjen, der han forblev til sin jordiske f\u00f8dsel.\n\nKonstruksjonen av gravene som skulle tjene\"Evighetshuset\", ble ogs\u00e5 sacraliseringen av Faraos makt bekreftet. Teokrati og begravelseskulten i denne tilstanden fant uttrykk i disse arkitektoniske monumentene.\n\nKraftige herskere samlet store h\u00e6rerarbeidere, som ble tvunget til \u00e5 jobbe hardt, carving enorme granitt blokker, og leverer dem til byggeplassen, og deretter l\u00f8fting og stabling av tunge materialer, kun ved hjelp av primitive utstyr.\n\nHistorien kjenner ikke til noen annen stat,hvor herskerne bare ville avgj\u00f8re slike materielle og menneskelige kostnader for \u00e5 opprette et slikt monument. Men i det gamle Egypt var disse gravene av den viktigste kultbetydningen. Folket trodde at faraoene med deres hjelp kunne gj\u00f8re en oppstigning til gudens verden. Pyramiden i seg selv var et symbol p\u00e5 en multi-trinns benk til minne, der det var nok plass til alle bosatt i staten. Dette monumentet var det siste stadiet i begravelsesritualen, som begynte med bryggen, som Faraos kropp kom til, brakt inn i en b\u00e5t langs Nilen. Hersens hele siste sti gikk fra \u00f8st til vest, det vil si gjentatte bevegelser av det himmelske Sol p\u00e5 himmelen.\n\n## Symboler av storhet\n\nHvor ellers ble sacralization utf\u00f8rtFaraos makt? Attributter som herskeren i det gamle Egypt hadde, var symboler p\u00e5 hans storhet. En av de viktigste av dem ble ansett som en hodeplagg, som ble kalt \"pshent\". Den besto av to kroner - r\u00f8dt (Nedre Egypt) og hvitt (\u00d8vre Egypt). Dette hodepinnen var et symbol p\u00e5 kraft over begge landene. Kroner ble slitt p\u00e5 hverandre og festet p\u00e5 frontbilder av gudinnene, beskytterne til disse omr\u00e5dene.\n\n\n\nDaglig hodeplagg for folket i Egyptble ansett som et lommet\u00f8rkle. P\u00e5 farao var han i form av et stort stykke stripet klut, en b\u00f8yle med en slange og et b\u00e5nd. Denne lommet\u00f8rkle ble kalt \"klaft\", noen ganger var det en krone p\u00e5 den.\n\nOgs\u00e5 blant egenskapene til Faraos makt siden antikken var en stab. Det minnet om de gamle tider, da storfeavl hadde en betydelig rolle i folks liv.\n\nEn stang med buet \u00f8vre ende er ogs\u00e5 et symbolEgyptens herskeres styrke. Den kalles \"hake\" eller \"krok\". I tillegg til farao, ble dette symbolet b\u00e5ret av senior embetsmenn. I tillegg var det en ekstra stav - uas. Han var en lang stokk med en splittende ende. \u00d8verst p\u00e5 waza ble smykket med det stiliserte hodet av en hund eller en sjakal.\n\nI tillegg til disse egenskapene var symbolet p\u00e5 Faraos kraft et pisk, eller neheh (kjede). En viktig verdighet var ogs\u00e5 et skjegg. Den var laget av gull og bundet til herskeren.\n\nFarao satt p\u00e5 tronen. Dette setet ble laget i form av en terning og hadde en veldig lav rygg. P\u00e5 begge sider av tronen etablert symbol p\u00e5 foreningen av den egyptiske land, som var en stokk, transplantert papyrus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cccb531d-a3d5-4b01-b1c9-a21939e93a12"}
+{"url": "https://www.agrianalyse.no/torbjorn-tufte/category878.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:54:01Z", "text": "# Torbj\u00f8rn Tufte\n\n\n\n\\+47 918 58 464\nemail@example.com\n\nTorbj\u00f8rn Tufte er prosjektleiar i AgriAnalyse. Han er utdanna Statsvitar fr\u00e5 NTNU, med s\u00e6rskilt vekt p\u00e5 internasjonal ressursforvaltning tilknytt fisk- og havressursar. Spesialfeltet til Tufte er skjeringspunktet mellom utforming av folkerettsleg bindande avtaler og politiske implikasjonar avtaleverket gir. Elles inng\u00e5r Tufte i forfattarkollegiet Bobby Peruz som st\u00e5r bak kioskromanen \u00abFordervelsens lakeier\u00bb\n\nTufte arbeider med blant annet:\n\n  - Havrett og FN sin Havrettstraktat av 1982\n  - Nasjonal og internasjonal jordbrukspolitikk\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "761c0fd1-b48c-40b3-9850-ccb6796ccf1f"}
+{"url": "https://reddbarna.no/redd-barna-blogg?year=2017&month=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:24Z", "text": "## Flyktningkrisen er ikke over\n\nMobiltelefonen min plinger konstant fra fortvilte mennesker som enten befinner seg i Hellas eller langs Balkan. Flere er fullstendig utsatt for kulda, de bekymrer seg for sine barn og forteller at de m\u00e5 sove utend\u00f8rs, og har ikke varmt t\u00f8y. Andre forteller at de er lei av livet og \u00f8nsker ikke \u00e5 leve mer p\u00e5 grunn av den inhumane behandlingen. En av guttene skriver at han ikke vet hva han skal gj\u00f8re av seg og vil heller ta livet sitt fremfor \u00e5 m\u00e5tte prostituere seg selv.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00eba9fb-43dd-47fe-8833-cf6bfad8faa0"}
+{"url": "https://e24.no/energi/i/A215b3/alcoa-faar-sin-tredje-giek-garanti-for-vindkraft-vindboom-i-industrien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:22Z", "text": "# Alcoa f\u00e5r sin tredje GIEK-garanti for vindkraft: Vindboom i industrien\n\nAlcoa f\u00e5r sin tredje GIEK-garanti p\u00e5 vindkraft til aluminiumsanlegg. Ogs\u00e5 akt\u00f8rer som Hydro, Facebook og Google kj\u00f8per norsk vindkraft p\u00e5 langsiktige kontrakter.\n\n\n\nKjetil Malkenes Hovland\n\nPublisert:Oppdatert: 28. juni 2018 12:37, Publisert 28. juni 2018 12:00\n\nAlcoa har inng\u00e5tt sin tredje avtale om langsiktige leveranser av vindkraft, denne gang fra Guleslettene Vindkraft nord for Flor\u00f8 i Sogn og Fjordane.\n\nAvtalen har en varighet p\u00e5 15 \u00e5r.\n\n**I ryggen har Alcoa en garanti fra det statlige Garanti-instituttet for eksportkreditt, p\u00e5 opptil 88 millioner euro, eller om lag 840 millioner kroner.**\n\nDet betyr at GIEK garanterer for Alcoas betaling for str\u00f8mmen, noe som forsikrer investorene bak vindkraftprosjektene om at investeringen deres er trygg.\n\n**\u2013 V\u00e5re tre vindkraftavtaler viser at vindkraftprosjektene klarer \u00e5 m\u00f8te aluminiumindustriens ettersp\u00f8rsel etter langsiktige kraftkontrakter, sier Alcoas Norgessjef Kai Rune Heggland i en melding.**  \n\nVindkraftanlegget Guleslettene f\u00e5r if\u00f8lge Alcoa en \u00e5rlig produksjon p\u00e5 rundt 0,71 terawattimer, og skal bygges ut av selskapet Zephyr, som eies av \u00d8stfold Energi AS, Vardar AS og EB Kraftproduksjon AS.\n\n## Gigantfond kj\u00f8per milliardprosjektet\n\nSamtidig oppgir Zephyr at det gigantiske investeringsfondet Blackrock kj\u00f8per Guleslettene vindpark, etter tidligere \u00e5 ha kj\u00f8pt vindparken Tellenes i Rogaland, som har en langsiktig avtale om str\u00f8mleveranser til Google.\n\n Annons\u00f8rinnhold\n\n## \n\nInvesteringen i Guleslettene er oppgitt til to milliarder kroner, if\u00f8lge en b\u00f8rsmelding. Pengene kommer som egenkapital fra Blackrock og et langsiktig l\u00e5n fra Dekabank.\n\nIf\u00f8lge Blackrock blir kapasiteten p\u00e5 197,4 megawatt, og danske Vestas skal levere turbinene.\n\n\u2013 Denne transaksjonen viser BlackRocks fortsatte fokus p\u00e5 investeringer i fornybar energi, hvor vi n\u00e5 har aktiva for 5 milliarder dollar under forvaltning, og har investert i over 170 vind- og solcelleprosjekter globalt, sier Rory O'Connor, Managing Director og Head of Renewable Power i BlackRock Europa i en melding.\n\n**Alcoas langsiktige vindkraftavtale er del av en st\u00f8rre trend, og f\u00f8lger etter to lignende avtaler selskapet har gjort med GIEK og vindkraftakt\u00f8rer i Norge, men da for vindkraftanlegg i Nord-Norge.**\n\n**En rekke andre akt\u00f8rer, b\u00e5de industriselskaper og teknologiselskaper, har de siste \u00e5rene inng\u00e5tt langsiktige kraftavtaler med norsk vindbransje,** **ofte med en varighet p\u00e5 10 eller 15 \u00e5r.**\n\n## Facebook kj\u00f8per norsk vindkraft\n\n## Kraftavtaler utl\u00f8per i 2020\n\nGIEK-garantien blir gitt under en ordning som ble opprettet i 2009 og ESA-godkjent i 2011. Den gir instituttet mulighet til \u00e5 garantere investorer betaling for str\u00f8mmen, slik at det blir lettere for dem \u00e5 inng\u00e5 slike langsiktige avtaler med norsk industri.\n\n**\u2013 At vi n\u00e5 ser flere kraftgarantier utstedt p\u00e5 kort tid, skyldes blant annet at mange kraftavtaler utl\u00f8per rundt 2020, forteller administrerende direkt\u00f8r Wenche Nistad i GIEK.**\n\n**\u2013 Vindkraft har under tiden ogs\u00e5 blitt et konkurransedyktig alternativ for industrien, legger hun til.**\n\nTotalt har GIEK n\u00e5 brukt fire milliarder av den totale rammen som Stortinget har satt p\u00e5 20 milliarder for slike kraftgarantier. Dermed er det fortsatt rom for mange flere langsiktige vindkraftavtaler for industrien.\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt gledelig at industrien har flere prosjekter og kraftavtaler som blir realisert ved hjelp av kraftordningen, sier n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen (H).\n\n\u2013 Avtaler mellom kraftintensiv industri og vindkraftn\u00e6ringen forsterker det gr\u00f8nne fotavtrykket til norsk industri, og viser den unike fleksibiliteten i det nordiske kraftsystemet, sier han.\n\n## Alcoa f\u00e5r statsgaranti til nytt vindprosjekt\n\n## Alcoas tredje avtale\n\nI h\u00f8st inngikk Alcoa en langsiktig avtale om \u00e5 kj\u00f8pe vindkraft fra milliardprosjektet Nordlicht i Troms i en periode p\u00e5 15 \u00e5r.\n\nI mars i \u00e5r inngikk selskapet en langsiktig kj\u00f8psavtale med Eolus Vinds prosjekt \u00d8yfjellet i Vefsn i Nordland.\n\nI begge disse tilfellene fikk Alcoa garantier fra GIEK, p\u00e5 opptil 530 millioner for Nordlicht og opptil 2,5 milliarder kroner.\n\nBak Nordlicht st\u00e5r det tyske pensjonsfondet \u00c4rtzeversorgung Westfalen-Lippe, sammen med Siemens Project Ventures. Bak \u00d8yfjellet st\u00e5r det b\u00f8rsnoterte svenske selskapet Eolus Vind AB.\n\n## Alcoa skal kj\u00f8pe vindkraft i 15 \u00e5r: Bygger milliardprosjekt i Troms\n\n**Alcoa bruker \u00e5rlig rundt fem terawattimer str\u00f8m p\u00e5 sine to norske aluminiumsverk i Lista og Mosj\u00f8en.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddcfc660-fd48-46b5-bf68-b056e7d15973"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/dette-er-rekord/290949", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:08Z", "text": "# \u2013 Dette er rekord\n\n**Vollvik hevder kundene str\u00f8mmer til Ludo Mobil etter forlik med Ventelo.**\n\n\n\n**Vollvik hevder kundene str\u00f8mmer til Ludo Mobil etter forlik med Ventelo.**\n\n  - Eirik Rossen\n  - Sigvald Sveinbj\u00f8rnsson\n  - Sigvald Sveinbj\u00f8rnsson\n  - Tele-Kommunikasjon\n  - 31\\. jan. 2012 - 14:04\n\nTirsdag ble det kjent at Ventelo og Ludo Mobil har kommet til enighet. Det betyr at Ventelo ikke vil kutte forbindelsen til Ludo Mobils rundt 40.000 kunder, mens Idar Vollvik & co. har dr\u00f8yt to uker p\u00e5 seg p\u00e5 \u00e5 hoste opp 20 millioner kroner til leverand\u00f8ren. Innen 1. mai m\u00e5 imidlertid Ludo Mobil finne seg en ny leverand\u00f8r av linjer.\n\nDermed unng\u00e5r Ludo Mobil fullstendig havari. Ventelo hadde nemlig varslet at de ville stenge alle abonnementene til selskapet f\u00f8rstkommende fredag. Da ville Ludos kundebase v\u00e6re null verd, og Idar Vollviks comeback i mobilmarkedet hadde blitt knust.\n\nMen da nyheten om at rundt 40.000 mobilkunder var i spill lot ikke konkurrentene i det sv\u00e6rt hete mobilmarkedet seg be to ganger. Telenor, som inntil tirsdag i forrige uke forhandlet om kj\u00f8p av hele Ludos kundebase, meldte p\u00e5 Facebook at de ville holde kundesenteret \u00e5pent lengre for \u00e5 ta imot Ludo-kunder. Ventelo var ogs\u00e5 aktiv og orienterte p\u00e5 sine nettsider at Ludos kunder kunne komme til dem; da slapp de \u00e5 bytte sim-kort.\n\n**\u2013Voldsom p\u00e5gang**\n\nFra flere hold f\u00e5r digi.no opplyst at mellom 10 og 15 prosent av kundene til Ludo hadde byttet p\u00e5 grunn av br\u00e5ket. Det store flertallet satt p\u00e5 gjerdet, vel vitende at man bare kunne bytte over til Ventelo dersom det ikke l\u00f8ste seg f\u00f8r fredagens deadline. Men da forliket mellom Ventelo og Ludo ble kjent tirsdag snudde det.\n\n\u2013 Dette er rekord noen sinne, sier Idar Vollvik til digi.no n\u00e5r vi ringer og sp\u00f8r om hvordan det g\u00e5r.\n\n**\u2013 Det er helt vilt. Det er sv\u00e6rt mange som ringer inn og vil ha abonnement. Det er enkeltbedrifter som vil ha femti abonnement og mange som har kommet tilbake, jubler Vollvik. Han har ikke noen tall, men er bestemt p\u00e5 at han aldri har opplevd maken til p\u00e5gang fra nye kunder.**\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt sv\u00e6rt mange st\u00f8tteerkl\u00e6ringer p\u00e5 b\u00e5de Twitter og Facebook. Og jeg forst\u00e5r at mange var usikre. Man er jo helt avhengig av telefon, s\u00e5 det forst\u00e5r jeg. Men jeg er veldig glad for de kundene som kommer inn n\u00e5. Dette er jo det aller viktigste. Vi lever jo av kunder, sier en oppgl\u00f8dd Vollvik til digi.no.\n\n**M\u00e5 ha ny leverand\u00f8r**\n\nUansett hva som skjer m\u00e5 Ludo og Vollvik finne en ny tjenesteleverand\u00f8r. Ettersom Ludo inntil sist uke forhandlet med Telenor om salg av hele kundebasen har det ikke v\u00e6rt f\u00f8rt slike forhandlinger. Men det haster med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass. Ventelo vil stenge sin tjeneste mot Ludos kunder 1. mail.\n\nVollvik tjente seg rik p\u00e5 mobileventyret Chess, som ble solgt til TeliaSonera i 2005. Etter at alle pengene fra salget ble skuslet bort p\u00e5 en rekke elendige investeringer sto Vollvik p\u00e5 bar bakke i 2009. Da etablerte han imidlertid Ludo Mobil, for \u00e5 konkurrere i et knallhardt mobilmarked preget av barberblad-tynne marginer.\n\nMen Vollvik og Ludo har et fortrinn: Han f\u00e5r enorm oppmerksomhet rundt sine forretninger og mediene har fulgt dramaet rundt mobilkrangelen tett den siste uken. S\u00e5 vil tiden vise om det var Vollvik eller Ventelo som tjente mest p\u00e5 konkursvarselet...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c96c9825-62a1-4396-8a0a-61aae203d671"}
+{"url": "http://innovativeopplevelser.no/no/klyngebedriftene/159-stiftelsen-vegaoyan-verdensarv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:27:42Z", "text": "# Vega Verdensarvsenter AS\n\n\n\nDet unike kulturlandskapet med \u00e6rfugltradisjon var den viktigste \u00e5rsaken til at Vega\u00f8yan ble innskrevet p\u00e5 Unesco's liste over verdens natur- og kulturarv i 2004.\n\n\u00a0\nVega Verdensarvsenter AS skal st\u00e5 ferdig h\u00f8sten 2018. Senteret skal utvikle opplevelser, aktiviteter og engasjerende formidling som skal vekke internasjonal interesse og bidra til \u00e5 styrke lokal stolthet og identitet.\u00a0Verdensarvstedene skal v\u00e6re fyrt\u00e5rn for beste praksis og b\u00e6rekraftig utvikling i reiselivsatsningen i Norge.\n\n\u00a0\nFormidlingsleder: Ina Andreassen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab3e7fef-6ab7-4811-8bca-e35ab57157f9"}
+{"url": "https://www.byggogbevar.no/pusse-opp/maling/artikler/dekorasjonsteknikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:38Z", "text": "# Dekorasjonsteknikker\n\n## Marmorering, grisaille og trompe l\\`oeil\n\n\n\n** Skrevet av Christel Eline Wigen Gr\u00f8ndahl\n\nOppdatert 17.01.2019\n\nHelt siden hulemaleriene i Lascaux i Frankrike, har vi dekorert v\u00e5re omgivelser. Form\u00e5let har v\u00e6rt ulikt begrunnet.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n     ** \n\nMagiske tegn, bibelske historier, blott til lyst eller etterlikning av mer verdifulle materialer enn det man faktisk har benyttet. Etterlikningene var ofte s\u00e5 dyktig gjort at de\u00a0ble verdsatt kanskje enda h\u00f8yere enn om det var ekte vare. \u00a0Vi presenterer noen av dem her.\n\n## **Marmorering**\n\n\u00c5 male marmor p\u00e5 treverk og lister er selvsagt billigere enn \u00e5 bruke \u00a0ekte stein. Men n\u00e5r man maler kan man ogs\u00e5 selv styre fargebruk og effekter noe som gir denne dekorasjonsteknikken et selvstendig formspr\u00e5k. marmorering er **mye brukt i kirker**, og fikk en oppblomstring under barokken. Men teknikken er kjent fra Pompeii. N\u00e5r det males brukes to eller flere farger som legges i linjer av varierende tykkelse og kraft for \u00e5 etterlikne fargespillet i den naturlige steinen, og helst overg\u00e5 den i skj\u00f8nnhet..\n\nI dag fremstilles marmorimitasjoner gjerne i plastmaterialer, som for eksempel i\u00a0baderomsplater. Mange huseiere kommer likevel bort i teknikken, som kan v\u00e6re brukt p\u00e5 brannmur, i trappeoppganger og p\u00e5 s\u00f8yler eller listverk.\n\n## **Grisaille**\n\nAv *gris*, \"gr\u00e5\" p\u00e5 fransk. Teknikken\u00a0betegner maleri kun utf\u00f8rt i gr\u00e5toner.\u00a0Grisaille er kjent fra middelalderen.\u00a0M\u00e5ten \u00e5 male p\u00e5\u00a0kunne brukes som underlag eller skisser til fresker eller som selvstendig teknikk. I Italia\u00a0er chiaroscuro \"lys-m\u00f8rke\", en betegnelse p\u00e5 det samme - spesielt kjent fra Da Vincis arbeider. I taket i det sixtinske kapell finnes grisaillepartier, samt i Hampton Court. Gjennom \u00e5 bygge opp motivet i maleriet ved hjelp av lys og skygge kunne man oppn\u00e5 en tredimensjonal virkning.\n\nMer om Grisaille\n\nMer om chiaroscuro\n\n## **Trompe l\\`oeil**\n\nDet vanskelige navnet er fransk og betyr \"\u00e5 narre \u00f8yet\". Og det er nettopp det man \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. Naturalistiske veggmalerier som ser ut som en praktfullt skue over naturen utenfor, eller dekorasjoner malt slik at de ser ut som tredimensjonale relieffer kommer inn under dette begrepet.\u00a0\n\nTeknikken kjenner vi\u00a0 fra Pompeii, den italienske byen s\u00f8r for Napoli som ble begravet i askeregn i \u00e5r 79. Byen ble gjenoppdaget p\u00e5 1700-tallet og bidro til en fornyet interesse for antikkens arkitektur og dekorasjonskunst.\n\nI renessansen er perspektivet gjenstand for studier og stor interesse. I veggmalerier benyttes perspektivet i komposisjonen\u00a0til \u00e5 skape illusjon av storslagne landskap eller uendelige \"tak\" hvor man\u00a0 kan se helt opp til englene.\n\nI dag har fototapetet overtatt for landskapspanoramaet, litt humoristisk sagt.\u00a0Men vi kan finne klare slektskap i grafitti-kunsten.\n\n\n\n## **Dekorasjonsglede og rosemaling**\n\n\u00c5 male p\u00e5 veggen, eller i taket, har v\u00e6rt en billig m\u00e5te \u00e5 imitere tekstiler og tapeter - etter forbilder fra utlandet. Vi finner malte veggtepper i Erkebispeg\u00e5rden i Trondheim, og i den enkleste stue kan vi se dekorasjonsgleden utfolde seg i taket eller p\u00e5 d\u00f8rspeilene. Motivet tar gjerne utgangspungt i den klassiske akantusen. Fargebruken er\u00a0frodig; klar r\u00f8d, oker,\u00a0bl\u00e5\u00a0og\u00a0gr\u00f8nn.\u00a0\u00a0\n\nMotivene kan forestille blomsterm\u00f8nster eller formidle historier som fra dette taket (bildet) som viser fanden som sitter p\u00e5 \u00f8l-t\u00f8nna og spiller fele.\n\nEtter 1750 utvikler rosemalingen seg til en friere kunstnerisk utrykksform. Enkelte gamle t\u00f8mmerstuer kan vise en utrolig frodig dekorasjonsglede; i tak, p\u00e5 bjelker, p\u00e5 vegger og interi\u00f8r for\u00f8vrig. Rosemaling er noe vi forbinder med bondekulturen. Kunsten ble ut\u00f8vet av lokale malere som dro fra g\u00e5rd til g\u00e5rd.\n\nValue cannot be null. Parameter name: mediaItem\n\n# **Les mer om** dette temaet\n\n\n\n\u00c5dring og lasurmaling\n\n\u00c5dring er enda et kapittel i kunsten \u00e5 fuske. Teknikken er kjent fra 4000 \u00e5r gamle egyptiske sarkofager. Simplere tresorter er overmalt for \u00e5 imitere dyrere tresorter.\n\n\n\nPigmenter i maling\n\nDe mest brukte pigmentene i maling.\n\n\n\nHvordan finner man originalfargen?\u00a0Hjelper\u00a0det med et gammelt foto n\u00e5r det er fargen p\u00e5 huset man er ute etter? Flere forhandlere har kart over ulike perioders fargevalg. Fotografier og takster kan v\u00e6re nyttige kilder til informasjon om fargene som har v\u00e6rt brukt. En annen m\u00e5te \u00e5 finne fargen er \u00e5 skrape gjennom malingslagene p\u00e5 veggen eller lete i historiske dokumenter. Da lager man en fargetrapp.\n\nBygg og Bevar er et nettsted for deg som bor i - eller jobber med gamle hus. Her finner du artikler, fagstoff, verkt\u00f8y og mange interessante temaer. Bygg og Bevar er et samarbeid mellom Klima- og milj\u00f8departementet (KLD) og Byggen\u00e6ringens Landsforening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7375b99b-d93b-4056-956b-ea83fda1ec55"}
+{"url": "https://sussebredahl.dk/blog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:48Z", "text": "Susse Bredahl er psykoterapeut, s\u00f8vnterapeut og coach med s\u00e6rlig interesse og erfaring i stress, angst og s\u00f8vnl\u00f8shed. Tilbyder ogs\u00e5 coaching i personlig udvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "214907b5-6455-4f43-ae8c-cdd1370176c2"}
+{"url": "http://nordvestgaloppen.no/2010/index.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:39Z", "text": "\n\n**Hjem | Nyheter | L\u00f8pene | Reise | Trening | Innbydelse | P\u00e5melding | Opplevelser | Overnatting |Kontakt oss | **Beskrivelse: Beskrivelse: j0400887mini**\u00a0**Beskrivelse: Beskrivelse: j0400797mini**\u00a0|**\n\n**Video fra Fjord-O 2010  \n**Rickard Lindkvist sendte oss denne flotte filmen fra Fjord-O 2010. Den er absolutt verdt \u00e5 se.  \nOm det er flere som vil dele sine bilder eller filmer med andre tar vi veldig gjerne imot\\!  \n  \n****\n\n26.07.10\n\n\n**Kart (H21AL) med veivalg  \n**Francois Gonon som ble nr 3 sammenlagt i H21AL har gitt oss sine veivalg fra samtlige dager. Filene er ca 5mb og i jpg. Link finnes her: \n\nDag 1 Hauk\u00e5sen, dag 2 Hauk\u00e5sen, \n\ndag 3 Hodlekve og dag 4 Hodlekve.\n\n26.07.10\n\n\u00a0\n**Ris og ros  \n**Vi tar gjerne imot ris og ros rundt arrangementet, plassering av arena osv. Vi kommer til \u00e5 lage en oppsummering av arbeidet v\u00e5rt med tanke p\u00e5 at kommende arrang\u00f8rer kan dra nytte av v\u00e5re feil og erfaringer. Send e-post til Ris og ros til Fjord-O 2010\n\n19.07.10\n\n\u00a0\n**T\u00f8y til overs  \n**Vi har et lite overskudd av kl\u00e6r som er mulig \u00e5 f\u00e5 ettersendt. Det er f\u00f8lgende:  \n\\- Svart Craft supertr\u00f8ye (noe slitt)  \n\\- Adidas-sko i str 30  \n\\- Gr\u00f8nn Helly Hansen regnjakke i str 110. Merka med KL.  \n\\- Bl\u00e5 Craft treningsjakke i str M  \n\\- Lys bl\u00e5 Puma-caps  \n\\- Svart caps med skrift Optiwert og Total  \n\\- R\u00f8dt h\u00e5rb\u00e5nd (til barn?) med r\u00f8de prikker.  \nDersom du kjenner igjen noe av dette er det bare \u00e5 sende e-post om gjenglemt t\u00f8y\n\n19.07.10\n\n**Fjord-O 2010 slutt  \n**Takk for fire flotte dager med l\u00f8p i Sogndal. Det har v\u00e6rt 1050 ulike l\u00f8pere p\u00e5 bes\u00f8k og vi er veldig overvelda av oppslutninga vi har f\u00e5tt. Det er en sv\u00e6rt liten klubb som har arrangert alle l\u00f8pa og dette har v\u00e6rt et enorm l\u00f8ft for oss. Det har skjedd mindre feil som vi har h\u00e5ndtert etter beste evne, men alt i alt mener vi arrangementet har g\u00e5tt utrolig bra. Vi h\u00e5per dere kommer tilbake til Fjord-O senere \u00e5r.  \n  \n****\n\n18.07.10\n\n\u00a0\n**GPS tracking  \n**Her er link til Jan Kobach sin GPS-tracking fra Fjord-O.  \n  \n\n18.07.10\n\nBeskrivelse: Beskrivelse: http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs060.snc4/35348\\_411917316719\\_624021719\\_5114435\\_7353088\\_n.jpg\n\n**Tre av fire ferdig  \n**Fjord-O g\u00e5r unna i flott v\u00e6r. I dag var vi i Hodlekve i Sogndalsdalen. I store trekk har l\u00f8pet g\u00e5tt utrolig bra og det er sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger \u00e5 f\u00e5 fra de aller fleste. Arrang\u00f8r beklager sterkt at start for noen av l\u00f8perne i H40 m\u00e5tte utsettes en stund.\n\n17.07.10\n\n\n\n**Flott dag p\u00e5 Hauk\u00e5sen  \n**Det ble en flott dag p\u00e5 Hauk\u00e5sen med sol og stor stemning. Det var sv\u00e6rt f\u00e5 disk, men det ogs\u00e5 noen som m\u00e5tte bruke lang tid gjennom l\u00f8ypene sine. \n\nNRK var innom Hauk\u00e5sen b\u00e5de med TV-kamera og radiosender. Vi fikk sendetid b\u00e5de i 21-nyhetene og flere direkteinnslag p\u00e5 radio i NRK Sogn og Fjordane fra arena.\n\nOrdf\u00f8rer Jarle Aarvoll som stod for den offisielle \u00e5pninga av Fjord-O 2010 fikk seg en o-leksjon i Sm\u00e5troll-l\u00f8ypa av H\u00e5kon Aa Albretsen (tv) og Vegard Aa Albretsen(th).\n\n14.07.10\n\n### Fjord-O Nordvestgaloppen 2010 blir et godt minne for hele familien\n\nJuli i Sogn er en fantastisk tid. Starten p\u00e5 juli i 2009 var det flott v\u00e6r med temperaturer opp mot 30. Til og med badevannet i Sognefjorden var godt over 20. Omr\u00e5dene som l\u00f8pa g\u00e5r i har god utsikt mot flotte fjell, daler og selvsagt vakre Sognefjorden.\n\nVed \u00e5 kombinere Fjord-O Nordvestgaloppen med S\u00f8rlandsgaloppen vil du f\u00e5 oppleve h\u00f8ydepunktene i s\u00f8r og vest. Sett av noen dager av ferien i 2010, og vi kan garantere en fantastisk opplevelse i Indre Sogn.\n\n### Kombiner o-l\u00f8p med aktiv ferie\\!\n\nFjord-O Nordvestgaloppen 2010 er en unik mulighet til \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de i pose og sekk. Utenom 4 l\u00f8p i noe av det flotteste terreng som Vestlandet kan by p\u00e5, er det rikelig med muligheter for \u00e5 oppleve \"noko att\u00e5t\". \n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva med \u00e5 oppleve Norges trangeste fjord \u2013 N\u00e6r\u00f8yfjorden?\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fl\u00e5msbana er en av verdens flotteste togturer\\!\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hva med \u00e5 padle kajakk p\u00e5 et av v\u00e5re brevann? \n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bremuseet i Fj\u00e6rland og Breheimsenteret i Jostedalen kan v\u00e6re noe for deg som vil l\u00e6re noe nytt\\!\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Uansett er Sogndal et perfekt utgangspunkt for flotte fjellturer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78623d9e-30b9-4491-b43e-ba1316b54d39"}
+{"url": "https://forsvaret.no/ifs/Forskning/det-norske-forsvaret-p%C3%A5-balkan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:21Z", "text": "  - Saxi, H\u00e5kon Lunde\n\n# Det norske forsvaret p\u00e5 Balkan\n\nI perioden fra 1992 til i dag har over 14 000 norske soldater gjort tjeneste i FN- og NATO-ledede operasjoner p\u00e5 Balkan.\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bM\u00e5lt i antall tjenestegj\u00f8rende gj\u00f8r dette Balkan-engasjementet til etterkrigstidens st\u00f8rste norske internasjonale milit\u00e6rengasjement etter Tysklandsbrigaden (1947\u201353) og UNIFIL (1978\u201398).  \n  \nBal\u200bkanprosjektet ved IFS retter s\u00f8kelyset mot et kapittel i Norges forsvarshistorie som i etterkant har havnet i skyggen av den milit\u00e6re deltakelsen i Afghanistan. Sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l i prosjektet er: Hvorfor ble norske soldater sendt til Balkan, hva gjorde de der, og hva opplevde de?  \n  \nProsjektet skal resultere i en bokutgivelse som vil v\u00e6re den f\u00f8rste samlede, forskningsbaserte fremstillingen av det norske milit\u00e6re engasjementet p\u00e5 Balkan.\u00a0  \n  \nProsjektet er finansiert av Forsvarets Veteranavdeling (FVA)\u00a0og stiftelsen Fritt Ord.  \n  \n*Balkanprosjektet hadde oppstart i september 2016. Prosjektet skal resultere i en bokutgivelse\u00a0som vil v\u00e6re den f\u00f8rste samlede, forskningsbaserte fremstillingen av det norske milit\u00e6re engasjementet p\u00e5 Balkan.\u200b\u200b*\n\n    Mer enn 100.000 ble drept under Bosnia- krigen mellom 1992 og 1995. Sarajevo var utsatt for den lengste og blodigste beleiringen av en europeisk by siden annen verdenskrig. Den kostet over 10.000 sivile livet \u2013 hvorav 2000 barn. Et femtitall norske soldater i FNs fredsbevarende styrke skulle drive logistikk, men endte i redningsoperasjoner s\u00e5 farlige at Forsvaret i Norge satte ned foten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73aa324b-680d-4e5a-abb5-04a182100d38"}
+{"url": "https://finansavisen.no/nyheter/energi/2019/02/vinneren-av-fpso-anbud-skal-snart-kaares", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:31:33Z", "text": "# Vinneren av FPSO-anbud skal snart k\u00e5res\n\n## Woodside n\u00e6rmer seg en beslutning.\n\nFoto tatt p\u00e5 dekket av en FPSO p\u00e5 natterstid - Foto: CC/wompajomp\n\nEnergi\n\nAre Strandli\n\nPubl. 08:36 - 22.02.19 | Oppd. 08:46\n\nAustralske Woodside skal v\u00e6re sv\u00e6rt n\u00e6r ved \u00e5 velge vinneren av et et anbud for et flytende produksjonsskip (FPSO), if\u00f8lge Upstream.If\u00f8lge bransjeavisen skal det st\u00e5 mellom Modec og SBM Offshore, men ogs\u00e5 Oslo-noterte BW Offshore skal tidligere ha v\u00e6rt en del av prosessen, skriver TDN Direkt. FPSO-en skal benyttes p\u00e5 SNE-utviklingen utenfor kysten av Senegal der f\u00f8rste olje har tidligere blitt estimert til 2022. Det er ventet at FPSO-en skal ha en kapasitet p\u00e5 100.000 fat om dagen. Et joint venture der Subsea 7 er med ble f\u00f8r jul tildelt en FEED-kontrakt p\u00e5 feltet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8383932f-f40c-44f1-bb45-01fa7275ab64"}
+{"url": "https://www.langrenn.com/resultater-bama-skiskytterfestival-bjerke-2017.5966729-327571.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:28Z", "text": "# Resultater Fetrennet Rulleskiskyting 2019\n\n# Resultater Sommer-VM Skiskyting Minsk 2019\n\n\n\n# Resultater B\u00e6rums Verk Supersprint 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "980b5b9f-b3db-4411-ad61-f9d3e0a701df"}
+{"url": "http://forum.mjf.no/evighetstema-om-mj_topic2795.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:40Z", "text": "\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  **Tr\u00e5d: Evighetstema om mj**  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sendt: 24\u00a0august\u00a02007 kl. 22:52\n\nG\u00e5r det \u00e5 f\u00f8re en (nesten) evigvarende disskusjon om mj (som ikke skyldes krangling)?\n\n\u00a0\n\nDet kan pr\u00f8ves, dersom man svarer **JA** eller **NEI** p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, og deretter stiller ett nytt sp\u00f8rsm\u00e5l som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kan relateres til mj/jernbane som kan besvares med ja/nei. Alle kan poste flere ganger.\n\n\u00a0\nHer kommer det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let:\n\n  - Har du bygget noen av NiMs PaperLine-modeller?\n\n\n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 24\u00a0august\u00a02007 kl. 23:29\n\nHei\\!\n\n\u00a0\n  - Nei (Jeg bare \"designer\" dem)\n  - Synes du at mj-koster for mye?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 25\u00a0august\u00a02007 kl. 00:50\n\n\\- Nei, det er s\u00e5 mye jeg har lyst p\u00e5 at jeg holder p\u00e5 \u00e5 bli gal.  \n  \n\\- Er du pirkete p\u00e5 ting som epoke og forbilderiktige togsammensetningen??  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 25\u00a0august\u00a02007 kl. 02:32\n\nHei\\!\n\n\u00a0\n\n  - Nei. 2006 var ett d\u00e5rlig \"mj-\u00e5r\" for undertegnede.\n  - Synes kona/samboeren/kj\u00e6resten din at mj er en grei hobby, som du \"kan sl\u00e5 ihjel\" litt tid med?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n**RGER**  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\n\nEndret av Stian - 25\u00a0august\u00a02007 kl. 19:46\n\nNorsk matriell en gang p\u00e5 60-70tallet  \n  \nMvh stian  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 25\u00a0august\u00a02007 kl. 20:20\n\nHei\\!\n\n  - **Ja**, jeg liker mj fordi jeg finner det avslappende \u00e5 ha noe \u00e5 pusle med. - Inntil man st\u00e5r overfor ett eller annet problem som man m\u00e5 v\u00e6re litt kreativ for \u00e5 l\u00f8se.....\n  - Har du noen gang mistet ett lokomotiv med \"sm\u00f8rsiden\" ned, i gulvet?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n**RGER**  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 25\u00a0august\u00a02007 kl. 21:08\n\nHei\\!\n\n\u00a0\n\n  - Ja. - Altfor ofte.\n  - B\u00f8r man ha mindre \"ting & tang\" p\u00e5 anlegget enn det man faktisk har plass til, for \u00e5 fremme realismen?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n**RGER**  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\nMvh stian  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 25\u00a0august\u00a02007 kl. 21:33\n\nHei\\!\n\n\u00a0\n\n  - Ja. - Dersom du modellerer f\u00f8r 1970 er jo dette forbildeekte. Modellerer man etter 1970, og \"vekk-med-dampen\", kan det allikevell forsvares dersom man modellerer noe som inkluderer museal drift. P\u00e5 den annen side finnes det egentlig ingen fasit innen mj, og man bygger for seg selv og ikke andre. - Derfor er man \"sjef\" p\u00e5 eget anlegg, og det man liker blir riktig.\n  - Er det bedre \u00e5 modellere i henhold til moderne epoker, etter 1970, enn de eldre epokene?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n**RGER**  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\n einjen \n\n  \nHar du g\u00e5tt til anskaffelse av togf\u00f8rerlue eller andre togrelikvier som du bruker n\u00e5r du kj\u00f8rer MJ?  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 25\u00a0august\u00a02007 kl. 23:45\n\nNei, Har et skilt fra en Ekte Di3 (h\u00f8yspenning livsfare), men Kan ikke bruke dette p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te  \n  \nSyns du det virker spr\u00f8tt/rart \u00e5 kj\u00f8re en EL14 i NSBGods design og en EL8 i gr\u00f8nn p\u00e5 samme bane?  \n  \nHilsen Daniel  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 26\u00a0august\u00a02007 kl. 06:53\n\nHei\\!\n\n\u00a0\n\n  - Nei, ikke i det hele tatt. P\u00e5 ditt eget anlegg er det du selv som bestemmer hva som er riktig/galt og hva som g\u00e5r an og ikke. -Ingen andre. Det finnes som sagt ingen fasit i denne hobby.\n  - F\u00f8ler du at det forventes av \"det \u00f8vrige mj-milj\u00f8et\" at man bygger\u00a0modelljernbanen sin etter ett \"forbilde\" og med riktige togsammensettinger?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n**RGER**  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 26\u00a0august\u00a02007 kl. 17:25\n\nF\u00f8ler du at det forventes av \"det \u00f8vrige mj-milj\u00f8et\" at man bygger\u00a0modelljernbanen sin etter ett \"forbilde\" og med riktige togsammensettinger?  \n  \nNei, jeg har aldir f\u00f8lt at gruppepress er et problem ;)  \n  \n\\-N\u00e5r tror du BM69 kommer?  \n\nMvH  \nThomas Olsen\n\n  \n  \n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 26\u00a0august\u00a02007 kl. 20:04\n\nHei\\!\n\n\u00a0\n  - Nei. - Ikke fra Lima/Hornby International-sortimentet ihvertfall.\n  - Kan ett velbygd frilansanlegg, uten egentlig forbilde, fremst\u00e5 like realistisk som ett anlegg basert p\u00e5 ett forbilde?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n**RGER**  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 26\u00a0august\u00a02007 kl. 21:28\n\nHei\\!\n\n\u00a0\n  - Nei. - Slettes ikke\\! Noen ganger kan det bare v\u00e6re avslappende \u00e5 se togene kj\u00f8re ogs\u00e5, noe som kan bli vanskelig p\u00e5 ett punkt-til-punkt-anlegg.\n  - Er en rundbane som ogs\u00e5 tillater punkt-til-punkt drift bedre enn bare en rundbane?\n\nMed vennlig hilsen  \n  \n**RGER**  \n\"Det finnes ett forbilde for alt\"  \n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 26\u00a0august\u00a02007 kl. 21:40\n\nJa, fint med variasjon...  \n  \nEr kj\u00f8rende tog en n\u00f8dvendighet for et modellert landskap?\n\nHilsen Carl-Frederic  \n  \n(Stavangerbasert frilans fotograf, -kunstner og -student. Ellers interesser i alt med tog)\n\n\u00a0\u00a0 Sit\u00e9r\u00a0\u00a0Svar  Sendt: 26\u00a0august\u00a02007 kl. 21:44\n\nEr kj\u00f8rende tog en n\u00f8dvendighet for et modellert landskap?  \n  \n\\-Opp til den enkelte, men for meg? Ja\\!  \n  \nEr det noe poeng i \u00e5 kj\u00f8re med pantografene oppe dersom manikkehar kj\u00f8reledning?  \n\nMvH  \nThomas Olsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64a3e59d-425d-4541-9f52-1d7dd2b9685e"}
+{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/portugal/algarve/armacao-de-pera/fakta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:40Z", "text": "## Verdt \u00e5 vite\n\n  - ### Flytid\n    \n    Flytiden varierer avhengig av hvilken avreisedato og flyl\u00f8sning du velger.\n\n  - ### Transfertid\n    \n    Det tar ca. 1 time fra flyplassen til Armacao de Pera. Bestill transferbuss eller privat transport. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n    \n    Her kan du lese mer om transport \u00bb\n\n  - ### Sol og bad\n    \n    Det er mye som skjer p\u00e5 stranden: windsurfing, dykking, snorkling og ogs\u00e5 andre morsomme vannsporter. Den vestre delen av stranden er livligst n\u00e5r det gjelder vannsporter. Lengre \u00f8st ligger den opprinnelige fiskehavnen.\n\n  - ### Opplevelser\n    \n    Det finnes mange golfbaner innen rekkevidde. En av dem er Herade dos Salgados (n\u00e6r Praia Grande). Det finnes tennisbaner i Vila Nossa Sra da Rocha. Mulighet for riding i Porches.\n\n  - ### Bestill leiebil\n    \n    N\u00e5r du reiser til Arma\u00e7\u00e3o de P\u00eara kan du bestille leiebil for en eller flere dager gjennom oss.\n\n  - ### Transport og kommunikasjon\n    \n    **Avsand**  \n    Fra Arma\u00e7\u00e3o de P\u00eara til flyplassen er det 50 km, til Portimao 20 km, Albufeira 16 km og Porches 5 km.\n    \n    **Lokaltransport**  \n    Lokalbuss og ekspressbuss til de st\u00f8rre byene. Taxi.\n    \n    Leiebil er enkelt hvis du vil utforske kysten p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\n  - ### Restauranter og forn\u00f8yelser\n    \n    Langs strandpromenaden og den vestre delen av badebyen ligger det mange restauranter, kaf\u00e9er og barer. I den gamle bydelen ved fiskehavnen ligger det sm\u00e5 restauranter som serverer tradisjonell mat.\n\n  - ### Shopping\n    \n    Det finnes mange sm\u00e5 butikker i Arma\u00e7\u00e3o de P\u00eara, mange av dem selger h\u00e5ndverk som produseres her.\n    \n    Det er et st\u00f8rre utvalg av shopping i Portim\u00e3o eller Albufeira, der det finnes butikker med sko, vesker og kl\u00e6r.\n\n  - ### Innbyggere\n    \n    Arma\u00e7\u00e3o de P\u00eara har ca. 870 innbyggere.\n\n  - ### Str\u00f8mstyrke/adapter\n    \n    2220 V. Adapter er ikke n\u00f8dvendig.\n\n  - ### Reise med handikapp\n    \n    P\u00e5 respektive hotellside finner du informasjon om hotellets rom og fasiliteter under fliken \"Hotellfakta\". Hvis hotellet har rom som er spesialtilpassede for funksjonshemmede, finnes det mer informasjon om disse.\n\n  - ### Viktig informasjon\n    \n    **Inn- og utsjekking**  \n    Her kan du lese mer om inn- og utsjekkingsregler p\u00e5 hotellet \u00bb\n    \n    **Valuta og kredittkort**  \n    Euro (EUR). De fleste hotell, kj\u00f8pesentre og restauranter aksepterer kredittkort. For taxier gjelder som regel kontant betaling. Det finnes minibanker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c5383f3-0da1-4c89-bb45-2179e6c17480"}
+{"url": "https://salmebloggen.no/2009/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:18Z", "text": "# M\u00e5nedlige arkiver: juni 2009\n\n# Guds salige godhet og n\u00e5de\n\nPublisert juni 3, 2009  av  salmebloggeren\n\n**Guds salige godhet og n\u00e5de.**\n\nSalmen er skrevet av Johannes Brunsmand i 1687. Vi finner den i *Landstads reviderte salmebok* (LR) som nummer 490 med \u00e5tte strofer. Den st\u00e5r plassert under \"4. s\u00f8ndag etter trefoldighet\". Melodien som er oppgitt, er \u00abMed sorgen og klagen hold m\u00e5de\u00bb.\n\nVi siterer strofe en (LR):\n\nGuds salige godhet og n\u00e5de  \nSom ikke har m\u00e5l eller m\u00e5de,  \nSig alle til kjenne har givet,  \nInnbyder oss alle til livet.\n\nJohannes Brunsmand er en norsk-dansk prest og salmedikter, f\u00f8dt i Trondheim 30. oktober 1637. Hans far var presten Bernhard Brunsmand. Moren het Margrethe Mogensdatter. I sin barndom ble Johannes forfulgt av uhell hvor han en gang falt ned i en kjeller og en annen gang holdt p\u00e5 \u00e5 drukne i en elv. Etter dette m\u00e5tte han leve med en svak helse livet ut.\n\nVi siterer strofe to (LR):\n\nDen driver oss alle og tukter  \n\u00c5 b\u00e6re omvendelsens frukter.  \nOg synden \u00e5 sky og forlate,  \nSom helvede selv den \u00e5 hate.\n\nJohannes Brunsmand gikk p\u00e5 skole i Trondheim og skulle i 1658 sendes p\u00e5 Universitetet i K\u00f8benhavn. Men p\u00e5 grunn av krigen, hvor Trondheim nettopp var avst\u00e5tt til Sverige, m\u00e5tte han dra til Universitetet i Uppsala i stedet. Etter fredsslutningen reiste han i 1661 til K\u00f8benhavn for \u00e5 fortsette sine teologistudier. Han ble rektor ved Herlufsholm skole i 1668 og fra 1679 prest ved *Vartov Hospital*, samt ved *B\u00f8rnehuset* og *Pesthuset*. Fra 1685-1707 var han kun prest ved Vartov.\n\nVi siterer strofe tre (LR):\n\nAll verdslig begj\u00e6ring forsage,  \nAt vi m\u00e5 v\u00e5r Herre behage,  \nOg leve v\u00e5rt h\u00f8ie kall verdig,  \nGudfryktig og tuktig, rettferdig, \u2013\n\nBrunsmand giftet seg med postmesterenken Magdalene Andersen Klaumann i 1687. Hun var velst\u00e5ende med stor formue og flere barn. Da hun d\u00f8de \u00e5r 1700, gav skiftet ham store problemer. Men Johannes Brunsmand ble i sitt embete livet ut. Han d\u00f8de 25. juli 1707 etter lang tids smertefull sykdom.\n\nVi siterer strofe fire (LR):\n\nOg efter hans salige vilje  \nOg velbehag alltid oss stille,  \nMed sukk og med inderlig lengsel  \n\u00c5 l\u00f8ses og l\u00f8ftes av fengsel, \u2013\n\nTil de mest kjente verkene etter Johannes Brunsmand regnes *K\u00f8ge Huus-Kors*, *Aandelig Siunge-Lyst* og *Den siungende Himmellyst*. Det siste verket er i seg selv en liten salmebok som inneholder 90 originale salmer med et tillegg p\u00e5 18 salmer av andre forfattere. Kingo tok med 9 av Brunsmands salmer i *Vinter-Parten* i 1689, men bare en av disse ble utgitt i Kingos salmebok i 1699.\n\nVi siterer strofe fem (LR):\n\nGuds komme i skyen forvente  \nN\u00e5r han de utvalgte vil hente  \nMed \u00e5nder og englenes skare,  \nSin herlighets kraft \u00e5penbare.\n\nI den danske salmeboken finner vi kun salmen *Hvorfor vil du dog klage* etter Johannes Brundmands oversettelse fra 1680. Salmen er opprinnelig skrevet av Johann Heermann i 1630 og bearbeidet av N.F.S. Grundtvig i 1864. Men hos Rynning er det referert til vel 60 originale og mer enn 30 oversatte og bearbeidede salmer av Johannes Brunsmand. Det var Landstad som f\u00f8rst fant frem den gamle Brunsmand-salmen *Guds Salige Godhed og Naade* og tok den med i sin salmebok med ubetydelige rettelser.\n\nVi siterer strofe seks (LR):\n\nFor oss led han pine og smerte  \nAt rense v\u00e5rt syndige hjerte,  \nAll ondskap fra oss at bortskj\u00e6re,  \nAt vi m\u00e5 hans eiendom v\u00e6re, \u2013\n\nI *Landstads reviderte salmebok* finner vi en salme av Johannes Brunsmand. Gamle Landstad hadde to salmer etter Johannes Brunsmand, en oversettelse og en i original. Han er ikke representert i *Norsk Salmebok*, men *Nynorsk Salmebok* tok inn \"Guds salige godhet og n\u00e5de\" p\u00e5 bokm\u00e5l under \"4. sundag etter trieining\".\n\nVi siterer strofe syv (LR):\n\nI sjel og i legeme rene  \nRettsindig og trolig ham tjene,  \nHans \u00c5nd ei med synder bedr\u00f8ve,  \nI godhet oss idelig \u00f8ve.\n\nJohannes Brunsmand sine salmer er bibelske og fortr\u00f8stningsfulle. Men ganske mange av dem er omdiktninger og parafraser over de bibelske salmene. Det gjelder f. eks. \"Som en Hiort i Heden higer\". Salmen bygger p\u00e5 salme 42 og har tolv strofer tilsvarende antallet vers i Bibelen. Salmen ble publisert i *Den sjungende Himmel-Lyst* i 1687 og tatt med i *En Ny og Fuldkommen Dansk Psalme-Bog inneholdendes 1010 Psalmer* som kom ut i K\u00f8benhavn i 1709. De fleste av Brunsmands salmer ble republisert nettopp i \"1010 Psalmer\". Salmen \"Guds salige godhet og n\u00e5de\" er derimot en selvstendig salme. Den har ikke noen slik kobling til Bibelens salmer. Men Rynning oppgir likevel Tit 2, 11-14 som en bibelsk referanse til salmen: \"*For Guds n\u00e5de er \u00e5penbaret til frelse for alle mennesker*\" (Tit 2, 11). Denne n\u00e5den rekker helt til vi st\u00e5r hjemme hos Gud i hans faderhus og kan prise ham med en l\u00f8st tunge.\n\nVi siterer strofe \u00e5tte (LR):\n\nO hellige Fader, b\u00f8nnh\u00f8r oss  \nOg hjem til ditt faderhus f\u00f8r oss,  \nAt der vi for evig dig kunde  \nLovsynge med hjerter og munne\\!\n\nLars Aanestad (1962), bd 1, sp. 338-339\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8c4e7a-be26-489f-843c-313d75dcba57"}
+{"url": "https://www.uib.no/fg/eecrg/nyhetsarkiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:59Z", "text": "F\u00f8rsteamanuensis Torstein Solh\u00f8y er d\u00f8d. Solh\u00f8y vil bli dypt savnet ved Institutt for biologi og av venner og kolleger over hele verden.\n\n\n\nSlik velger fjellplantene (14.02.2013)\n\nPlantene spiller en n\u00f8kkelrolle i karbonkretsl\u00f8pet \u2013 i fotosyntesen binder de karbon fra atmosf\u00e6ren og gj\u00f8r det tilgjengelig for resten av \u00f8kosystemet. Men hvordan prioriterer plantene \u00e5 bruke denne livsviktige ressursen? P\u00e5virkes prioriteringene av klima og klimaendringer? Og hvilke implikasjoner har plantenes valg for karbonlagring og biodiversitet?\n\n\n\nSe den utrolige fuglesvermen (01.12.2011)\n\nLiberty Smith og Sophie Windsor Clive var p\u00e5 kanotur p\u00e5 en elv s\u00f8rvest i Irland, da tusenvis av st\u00e6r svermet sammen over dem. - En spektakul\u00e6r video, sier norsk fugleekspert, Arild Breist\u00f8l.\n\nSamling p\u00e5 toppen (03.11.2011)\n\nR\u00f8ffe lavlandsvekster klatrer til fjells for \u00e5 spise seg store i det varmere klimaet. Og n\u00e5r de ikke kommer h\u00f8yere, er det samling p\u00e5 toppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "070a04dd-c7fc-4f85-8276-11fe9be06763"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/noen-ganger-er-jeg-en-idiot-%F0%9F%A4%A3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:11Z", "text": "\n# Noen ganger er jeg en idiot \ud83e\udd23\n\nPosted on 30. desember 2018 kl. 17:18  \n\n\n  \nFor noen \u00e5r siden kj\u00f8pte jeg disse to nissene hos Nille, og de har alltid hatt fast plass p\u00e5 hver sin side av tv-bordet. Jeg har alltid syntes de var s\u00f8te og kanskje litt sammenpresset, men akkurat det var det jeg likte ved dem. At de s\u00e5 litt merkelig ut.\n\nS\u00e5 kommer vi til det som fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg som en idiot i dag. Jeg skulle rette litt p\u00e5 jakken til den ene nissen, og tok tak i skulderen p\u00e5 den men i stedet for \u00e5 ta tak i jakken fikk jeg tak i benet. Plutselig begynte nissen \u00e5 vokse, og desto mer jeg dro ja desto mer vokste den\u2026..\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5 st\u00e5r det to h\u00f8yreiste nisser p\u00e5 hver sin side av tv-bordet, i stedet for to sm\u00e5 tasser. Jeg begriper ikke at jeg ikke klart \u00e5 finne ut av dette f\u00f8r, men da jeg kj\u00f8pte dem var de jo ikke trukket ut \u00e5 damen i butikken sa ingenting om det heller.\n\nJeg hadde kanskje tenkt til \u00e5 starte med \u00e5 pakke bort jula rett over nytt\u00e5r, men n\u00e5 tror jeg at nissene skal f\u00e5 st\u00e5 \u00e5 strekke p\u00e5 bena sine en stund til. De trenger det etter \u00e5 ha st\u00e5tt sammenpresset i s\u00e5 mange \u00e5r.\n\n    \n    \n    **Frodith** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 17:54\n    \n    Hi-hi \ud83d\ude00 Jeg likte dem litt sammenpresset jeg ogs\u00e5 \ud83d\ude00\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        30\\. desember 2018, kl. 18:37\n        \n        De var jo litt s\u00f8te der de satt, for det var vel det de gjorde, hihi N\u00e5 er det som jeg fikk nye nisser \ud83d\ude0a\n        \n        Reply\n2.  \n    \n    \n    \n    **Helge.** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 18:22\n    \n    Det var litt komisk \u2013 dette husker du lenge. Du har niser i alle st\u00f8rrelser og de som kan vokse s\u00e5nn uten videre. Du tror vel p\u00e5 julenissen etter dette eller hva? For min del s\u00e5 pakket jeg jula sammen i dag og der mellom julepynt og julekort fra 2017 hadde de havna. Jeg har savna de siden 2 dag jul og trodde jeg hadde mista dem Ha en fin kveld.\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        30\\. desember 2018, kl. 18:44\n        \n        Hihi, nei jeg tror nok ikke p\u00e5 nissen \ud83d\ude02 Det er jo komisk at jeg ikke fant ut at nissen kunne trekkes ut f\u00f8r i dag. Denne jula skal pynten f\u00e5 st\u00e5 framme litt lenger enn den pleier, men neste helg er det over for denne gangen. Ha en fin s\u00f8ndag.\n        \n3.  \n    \n    \n    \n    **solliv** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 18:24\n    \n    Haha, de ble jo s\u00e5 kule\u2026..s\u00e5nn kan det g\u00e5\u2026N\u00e5 ser de over tv de ogs\u00e5. Skj\u00f8nner deg godt, man sitter jo ikke og studerer en nisse lissom \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n    \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        30\\. desember 2018, kl. 18:47\n        \n        Jeg syntes jo de var kule n\u00e5r de var sm\u00e5 ogs\u00e5, men n\u00e5 er det som jeg har f\u00e5tt helt nye nisser. Jeg m\u00e5 jo flire av meg selv, som ikke har skj\u00f8nt det f\u00f8r da \ud83d\ude02\n        \n    \n    \n    **fruensvilje.blogg .no** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 18:36\n    \n    he he he ja n\u00e5 fikk jeg meg en god latter,ja n\u00e5 synes jeg att disse to nissene m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 strekke p\u00e5 beina noen dager iallefall\n    \n    Reply\n\n5.  \n    \n    \n    \n    **CINDY** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 19:35\n    \n    S\u00e5 fine nissene var\\! \ud83d\ude42\n    \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        31\\. desember 2018, kl. 00:46\n        \n        Hihi, ja det ble jo det n\u00e5r jeg strakk dem ut \ud83d\ude0a\n        \n6.  \n    \n    \n    \n    **Toril sin hverdag med musikken og kattene** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 20:01\n    \n    Ha, ha, ha \ud83d\ude42 Den var kjempegod \ud83d\ude42 Synes jeg ser deg, og skulle likt \u00e5 ha sett ansiktsuttrykket ditt \ud83d\ude42\n    \n    Kjempefine nisser da \ud83d\ude42\n    \n    \u00d8nsker deg en kjempefin romjulskveld \\<3 \ud83d\ude42\n    \n    Purr, purr, og bloggklem fra Toril og kattene\n    \n    Reply\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        31\\. desember 2018, kl. 00:53\n        \n        Haha, jeg skulle gjerne likt \u00e5 sett ansiktsutrykket mitt selv, for det hadde nok v\u00e6rt komisk. Jeg fatter ikke at jeg ikke har funnet av dette f\u00f8r \ud83d\ude02 Vet du, jeg blir bare mer og mer glad i de \"nye\" nissene mine. Ha en riktig god natt og fin nytt\u00e5rsaftensdag.\n        \n7.  \n    \n    \n    \n    **Mona Iren** sier:\n    \n    30\\. desember 2018, kl. 22:47\n    \n    Hahahaha \u2026 n\u00e5 m\u00e5tte jeg le\ud83d\ude02 Du m\u00e5 nok la de strekke p\u00e5 beina ei stund n\u00e5 ja\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        31\\. desember 2018, kl. 00:54\n        \n        Jeg ler godt selv ogs\u00e5 skal jeg si deg \ud83d\ude02 Ja n\u00e5 skal de f\u00e5 st\u00e5 en uke til, m\u00e5 jo nesten det syntes jeg.\n        \n8.  \n    \n    \n    \n    **Lillian** sier:\n    \n    31\\. desember 2018, kl. 00:00\n    \n    He he ja man l\u00e6rer stadig noe nytt, kanskje de blir st\u00e5ende til p\u00e5ske.\n    \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        31\\. desember 2018, kl. 00:57\n        \n        Ja det skal v\u00e6re sikkert og vist \ud83d\ude02 Var kanskje litt dr\u00f8yt \u00e5 la de st\u00e5 framme til p\u00e5sken, men en stund til skal de n\u00e5 f\u00e5 st\u00e5.\n        \n9.  \n    \n    \n    **Cecilie Kristiansen** sier:\n    \n    31\\. desember 2018, kl. 01:04\n    \n    He he he neimen har du sett \ud83d\ude00 S\u00e5 morsomt dette var da \ud83d\ude42 Di var jo fine b\u00e5de sammen presset og langbente \\<3\n    \n    1.  \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        31\\. desember 2018, kl. 02:02\n        \n        Hihihi, du har helt rett, det var morsomt \ud83d\ude02 Jeg drar litt p\u00e5 smileb\u00e5ndet bare jeg ser p\u00e5 dem. De var s\u00f8te n\u00e5r de var sm\u00e5 og sammenklemte, men n\u00e5 er det som om jeg har f\u00e5tt helt nye nisser \ud83d\ude0a\n        \n    \n    \n    **Marit** sier:\n    \n    31\\. desember 2018, kl. 10:41\n    \n    Haha \u2026 julens beste\\! \ud83d\ude09\n    \n        \n        \n        **Vera Lynn** sier:\n        \n        1\\. januar 2019, kl. 14:07\n        \n        Ja ikke sant, flaut men jeg f\u00f8lte jeg m\u00e5tte by p\u00e5 den \ud83d\ude02\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeb0088a-b4c4-455c-96f8-1a6955af2f27"}
+{"url": "http://www.brittevennen.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:06Z", "text": "# Brittevennen\n\n## Norsk natur och sp\u00e5edom\n\n\n\n# Jordengel\n\nFebruary 1, 2019Uncategorizedadmin\n\nN\u00e5r du blir eldre, blir du kjent med ditt indre. N\u00e5r du kommer til tjue\u00e5rene begynner du \u00e5 kjenne deg selv. Du pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re forskjellige ting, stiler, bli med nye vennegrupper, men likevel f\u00f8ler du deg som litt av en outsider. Du tror noen ganger at folk er uvitende om hva du er i virkeligheten. Noen ganger tror du at du ble f\u00f8dt p\u00e5 feil tid, sted eller samfunn. Vi har mange sp\u00f8rsm\u00e5l i v\u00e5rt sinn. Hvorfor kan ikke folk se den virkelige deg? Hvorfor kan du ikke selv se ditt virkelige jeg?\n\nHvis du har slike sp\u00f8rsm\u00e5l i tankene, kan dette v\u00e6re et tegn p\u00e5 at du er forskjellig fra andre, og du kan v\u00e6re en Jordengel.\n\nHva da, jordengel? La meg fortelle deg at jeg ikke snakker om en fremmed. Ikke v\u00e6r bekymret jeg sier ikke at du ikke er ustabil, men du har en godt utviklet bevissthet om andre. Du har psykiske evner. Du kan f\u00f8le empati for noen uten \u00e5 bli p\u00e5virket av deres problemer. Du er fascinert av astrologi, tarot, dr\u00f8mmer og de psykiske rikene. Du f\u00e5r f\u00f8lelsen av at du har synske evner. Det vil v\u00e6re det samme som \u00e5 v\u00e6re en jordengel.  \nEarth Angel betyr at du kan kanalisere din psykiske energi for \u00e5 hjelpe andre. Eldre mennesker elsker ditt selskap, s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 bes\u00f8ke dine eldre slektninger og naboer regelmessig. N\u00e5r du blir eldre, l\u00e6rer du nye ferdigheter som passer inn med din \"engelhet\". Du kan l\u00e6re tarot eller studere astrologi for \u00e5 forbedre dine synske evner. Ogs\u00e5 hvis du gj\u00f8r Yoga, vil det gi deg fred og \u00f8kt oppmerksomhet. Meditasjon vil gi deg verdifull innsikt og kjennskap til deg selv. Samtidig vil det jorde deg og avverge depresjon. Tilbring tid i naturen, pust og f\u00f8l en dyp ro komme over deg. Fordyp deg i skapelsens str\u00f8mmer. F\u00f8l stor makt str\u00f8mme gjennom ditt vesen og aldri glem at du er en Earth Angel. Du b\u00f8r velge en karriere som passer inn med din unike personlighet. Ikke f\u00f8lg andre hvis du ikke liker det. Hvis du gj\u00f8r det, vil du bli ulykkelig. Finn din lidenskap som gir deg glede og f\u00f8lg din indre veiledning. Du vil f\u00e5 svaret p\u00e5 hva du trenger \u00e5 gj\u00f8re.\n\nN\u00e5r du vet at du er en Earth Angel s\u00e5 er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re noe spesifikt. L\u00e6r \u00e5 elske og tilgi ubetinget. Bruk gavene dine klokt, da de ikke bare er gaver til deg, men ogs\u00e5 andre. Husk alltid at du ikke kan endre andre mennesker. Bare pr\u00f8v \u00e5 finne m\u00e5ter \u00e5 hjelpe dem p\u00e5. \u00c5 gj\u00f8re dette vil bringe det beste ut i dem og hjelpe dem \u00e5 oppdage hvem de er.  \nDet kommer tider n\u00e5r du ikke f\u00f8ler evnene dine s\u00e5 godt. Godta at det blir slike tider; f\u00f8r eller senere vil lyset skinnende lyse igjen. Det vil v\u00e6re mange anledninger n\u00e5r du vil reagere som en normal person som ikke har noen psykiske krefter. Denne frakoblingen kommer mange ganger i livet ditt slik at du ikke blir plaget av disse. Bare tro p\u00e5 deg selv og be til Gud at du vil at disse kreftene skal hjelpe andre, ikke bare for deg selv. Tro meg, du vil f\u00e5 det du \u00f8nsker.\n\nPr\u00f8v \u00e5 dyrke helbredende urter, blomster og gr\u00f8nnsaker i hagen din. Ikke bekymre deg for mengden og skalaen, bare begynn \u00e5 gj\u00f8re det. Du vil v\u00e6re mer knyttet til jordens krefter og naturen selv. \u00c5 f\u00e5 hendene i jorden kobler kilden direkte til jorden \u2013 derfor er gartnere glade mennesker. Hvis du ikke har mulighet til \u00e5 dyrke noe, s\u00e5 g\u00e5 barfot s\u00e5 ofte som mulig.\n\n\n\n# Hvorfor eksisterer vi?\n\nMange ganger fra mennesker begynte \u00e5 utvikle v\u00e5r egen art og etter at vi utviklet sivilisasjoner, religioner etc. p\u00e5 den tiden, oppsto sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor vi eksisterer? De fleste av personene tenker p\u00e5 det f\u00f8rst, de sp\u00f8r seg selv, ser ogs\u00e5 ut til vitenskapen, men vitenskapen har ogs\u00e5 unnlatt \u00e5 gjenkjenne de egenskapene i livet som gj\u00f8r det grunnleggende for v\u00e5r eksistens, og s\u00e5 pr\u00f8ver vi \u00e5 finne noen som kan gi oss svaret. Mange religi\u00f8se skrifter hjelper oss \u00e5 f\u00e5 kunnskap om det. Bibelen forteller oss at Gud skapte hver enkelt av oss individuelt i mors mors liv og at vi er Hans h\u00e5nds verk. For en fantastisk tanke \u2013 hvor dypt er vi kjent av universets skaper\\! I Salmene 139 13-16 st\u00e5r det skrevet:\n\n\u00abFor du har skapt mine nyrer,\n\ndu har vevd meg i mors liv.\n\nJeg takker deg for at jeg er s\u00e5 underfullt laget.\n\nUnderfulle er dine verk, det vet jeg godt.\n\ndypt i jorden her bilde p\u00e5 morslivet. \u00a0Knoklene mine var ikke skjult for deg\n\nda jeg ble laget p\u00e5 hemmelig vis og vevd dypt i jorden.\n\nDine \u00f8yne s\u00e5 meg da jeg var et foster.\n\nAlle dager er skrevet opp i din bok,\n\nde fikk form f\u00f8r \u00e9n av dem var kommet.\u00bb\n\nAndre religi\u00f8se skrifter pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 hjelpe mennesker til \u00e5 bedre forst\u00e5 livet og eksistensen\n\nIf\u00f8lge de hinduistiske religi\u00f8se skriftene veda, upanishads, puranas der finner vi en stor livssyklus, \u00e5ndelig forbindelse med Gud osv. Der fant vi mange av de gamle konger, hellige, mytologiske figurer og hans historie som forteller oss veldig tydelig v\u00e5rt livsform\u00e5l hvorfor vi f\u00f8des som et menneske, og hvis vi ikke oppfyller v\u00e5rt m\u00e5l (moksha), m\u00e5 vi f\u00f8des igjen og igjen for \u00e5 oppn\u00e5 moksha eller Nirvana (innsending av sjel med skapende gud) enda viktigere er n\u00e5r vi blir f\u00f8dt igjen og igjen det er meget mindre sjanser til \u00e5 bli f\u00f8dt igjen som et menneske fordi v\u00e5r karma bestemmer seg for v\u00e5r neste reinkarnasjon som menneske eller annen art, og da er det ikke lett \u00e5 oppn\u00e5 moksha.\n\nI Bhagavad Gita forteller Lord Krishna Arjuna at man skal gi opp alt og overgi seg til Ham, og hvis man skulle gj\u00f8re dette, er moksha sikret. Herren forteller Arjuna og gjennom ham verden at den enkleste m\u00e5ten \u00e5 n\u00e5 Ham er gjennom total overgivelse ved hans f\u00f8tter. Det vil bryte b\u00e5ndene som binder oss til denne verden. Alle v\u00e5re synder og gode gjerninger og virkningen av dette vil ikke lenger p\u00e5virke oss.\n\n\u00a0\nS\u00e5 vi kan oppsummeres med at vi skal fullf\u00f8re v\u00e5rt ansvar, hjelpe andre og leve livet p\u00e5 en ideell m\u00e5te.\n\n\n\n# Astrologi kan gi deg sv\u00e6rt meningsfull informasjon\n\nAstrologi er kjent som en praksis der vi kan knytte hendelser som fant sted i v\u00e5rt liv til astronomiske fenomener.\n\nGrunnleggende elementet i astrologi er horoskop, ved hjelp av noen stjernekart, posisjon av stjerner i v\u00e5rt solsystem og deres relative vinkel p\u00e5 en bestemt tid bestemmer hendelsene som kan skje. Astrologers hovedm\u00e5l er \u00e5 forutsi fremtiden for enhver person, hans / hennes personlighet, annen informasjon knyttet til personen ved \u00e5 lese stjernekartene. Stjernekartene viste planetarisk posisjon av stjerner som sol, m\u00e5nen og andre planeter. Astrologer mener at hendelser p\u00e5virkes av jordens tilstand i fortiden, ikke av milj\u00f8faktorer. Det er sterkt p\u00e5virket av planetariske krefter og planeter dyrekretsen posisjon.\n\nI henhold til astrologispr\u00e5k dikterer soltegnet din personlighet, mens m\u00e5netegnet ditt, det nest viktigste tegnet representerer dine f\u00f8lelser, atferd, hum\u00f8r og vaner. Og de to sammen p\u00e5virker sterkt din f\u00f8lelsesmessige driftsmodus. Du kan bestemme soltegnet ditt p\u00e5 dagen og m\u00e5neden din. M\u00e5nedtegnet kan bestemmes ved beregning av fulle f\u00f8dselsdato, f\u00f8dested og f\u00f8dselsdato. En astrolog kan l\u00e6re dine kvaliteter ved m\u00e5nestegnet ditt og fortelle deg hvor unikt du er og foresl\u00e5r hvordan du kan uttrykke deg godt eller den beste m\u00e5ten \u00e5 avsl\u00f8re deg selv.\n\nSolen, livets skaper, viser v\u00e5rt bevisste sinn i astrologi. Soltegnet kalles Zodiac i den vestlige kulturen. Det kalles ogs\u00e5 soltegn som v\u00e5r jord reiste rundt det og hele horoskopet knyttet til solen.  \nDet er 12 soltegn i henhold til astrologene, og de er i perioder gitt til dem. Det f\u00f8rste tegnet er V\u00e6ren (21. mars \u2013 19. april). Disse menneskene som er f\u00f8dt i denne perioden, er modige, men ogs\u00e5 egoistiske. Det neste tegn er Tyren (20.-20. Mai), signere for de som er troverdige og glad i \u00e5 samle eiendeler. Tredje er Tvillingene (21.-20. Juni). De er milde, kj\u00e6rlige, nysgjerrige, tilpasningsdyktige, har evne til \u00e5 l\u00e6re raskt og utveksle ideer, men de er ogs\u00e5 nerv\u00f8se, inkonsekvente, ubesluttsomme. S\u00e5 kommer Krepsen (21. juni til 20. juli) Kreps er styrt av m\u00e5nen og gj\u00f8r deg til en sv\u00e6rt sensitiv og f\u00f8lelsesmessig person. N\u00e5r m\u00e5nen skifter skilt raskt, gj\u00f8r de konstante endringene deg ogs\u00e5 hum\u00f8rmessig. De resterende soltegnene er L\u00f8ven, Jomfruen, Vekten, Skorpionen, Skytten, Steinbukken, Vannmannen og Fiskene. Du kan sjekke soltegnet og f\u00e5 detaljer om soltegnet fra enhver astrolog. En astrolog l\u00e6rer og vet om alle grener av astrologi, det avhenger av oss om vi vil ha informasjon i henhold til v\u00e5r soltegn eller m\u00e5netegn. Dette er noe som kan v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig bare hvis du tror p\u00e5 det.\n\n\n\n# REPTIL TOTEM\n\nOctober 12, 2018Uncategorizedadmin\n\nModer jord har et mangfold rett fra skogen til levende vesener. Dette mangfoldet varierer fra land til land, s\u00e5 det ulike dyr etter som hvor i verden en bor. Det interessante er at det finnes levende vesen, et utvalg av dyr som som fremdeles eksisterer p\u00e5 jorden og deres historie kan g\u00e5 helt tilbake til dinosaursalderen. Det mangfoldet av dyr har vitenskapelig navn og kjent som reptiler. Disse skapningene dukket opp i form av tegninger laget av mennesker som levde for lenge siden. Noen av disse skapningene ble fremmet som d\u00e5rlige, s\u00e5 var det \u00a0noen som representerer det gode. Det perfekte uttrykket for disse skapningene er det totem reptilene som blir husket fra fortiden til n\u00e5tiden.\n\nDe representerer det som skal skje og akseptert oppf\u00f8rsel. \u00c5ndelig tenkning st\u00e5r ogs\u00e5 disse dyrene for, og de er \u00a0sendebudene gjennom hele v\u00e5rt fysiske og \u00e5ndelige liv. Gjennom fortidens historie hjelper de oss med \u00e5 f\u00e5 innsikt, selvbevissthet, forbedre koblingen til fortiden og vise et glimt av fremtiden. De kommer inn i livene v\u00e5re n\u00e5r vi st\u00e5r i veikryss, der vi skal velge hvilken vei vi skal velge i livet og n\u00e5r vi skal ta st\u00f8rre beslutninger.\n\n\n\n# Grunnleggende om Tarot\n\nAugust 12, 2016Uncategorizedadmin\n\nDe f\u00f8rste dokumenterte spor av tarotkort finner vi ved den franske konge, Karl VIs hoff. I 1392 ble det i kongens regnskaper utgiftsf\u00f8rt et honorar til maleren Jaquenin Gringoneur, for hans arbeid med tre sett dekorerte kort anf\u00f8rt til kongens adspredelse. Av disse er fortsatt 17 i behold i Biblioteque Nationale i Paris. Utf\u00f8relsen minner mer om tarotkort enn det vi n\u00e5 forbinder med spillkort, uten at det kan sl\u00e5es fast med sikkerhet at Store Arkana har v\u00e6rt en del av denne stokken.\n\n**Den eldste fullstendige kortstokken** som er bevart er Visconti-kortene. I denne er Store Arkana inkludert. Kortene ble malt av italienske Bonifacio Bembo rundt 1420 i forbindelse med ekteskapsinng\u00e5elsen mellom hertugen av Milano og Bianca Maria Visconti. F\u00f8rst p\u00e5 slutten av 1500-tallet kan man finne tarotkortstokker som minner om de som brukes i dag.\n\n**Det var ikke sv\u00e6rt lenge tarotkortene forble** enkle og ukompliserte. Alt p\u00e5 1500-tallet fantes kortstokker ladet med symbolikk. For ikke \u00e5 virke anst\u00f8telige for det brede lag av almuen var symbolikken kristen i sitt uttrykk. Bibler holdt i fanget av figurer blant hoffolk og i Store Arkana, kors, den d\u00f8de som taler med v\u00e5r herre i lange bannere og med engler som sl\u00e5ss med djevler om sjeler i bakgrunnen. I seg selv er tarotkortene 78 enkeltsymboler. Dertil kommer gjenstander som er avbildet. Gjenstander som bidrar til kortenes symbolverden. Magikerens bord for eksempel; inneholder gjerne magikerens redskaper. I Tarot de Marseille finnes blant annet en kniv, et glass og en lampe p\u00e5 magikerens arbeidsbord. Magikeren selv holder en stav i venstre h\u00e5nd. I kortene til A. E. Waite og Pamela Colman Smith har magikerens redskaper blitt til et beger, et sverd, en stav, et pentakkel (en plate med et p\u00e5tegnet pentagram) p\u00e5 et alter. Staven er byttet til h\u00f8yre h\u00e5nd. Stillingen magikeren er tegnet i er dessuten blitt mer symbolsk.\n\n**Ettersom kirkens makt opp gjennom tiden er blitt mindre**, er ogs\u00e5 tarotkortenes symboler blitt stadig mer eksplisitt okkulte i sin utforming. S\u00e6rlig etter at kunnskapsrike okkultister begynte \u00e5 ta i bruk tarot til ulike \u00f8velser. Og igjen er sporene etter Eliphas Levi og Golden Dawn blant de mest tydelige. Golden Dawn gjorde Store Arkana til en gedigen hukommelsesmodell. Om studenten kunne sin Store Arkana hadde vedkommende gjennom Golden Dawns tilknyttede symboler; oversikt over b\u00e5de det hebraiske alfabet, Livets Tre, astrologiske tegn, planeter og grunnleggende numerologi.\n\nMeningen med \u00e5 endre p\u00e5 eller legge til symboler p\u00e5 tarotkortene, er en m\u00e5te \u00e5 lette tolkningen av kortene p\u00e5. Symbolene skal lede tankene i bestemte retninger og gi tolkningen en spesiell innfallsvinkel.\n\nDen vanligste m\u00e5ten \u00e5 bruke tarotkort p\u00e5 i Nord-Europa i v\u00e5re dager, er som redskaper ved sp\u00e5dommer og forutsigelser. P\u00e5 kontinentet er det imidlertid noen som fortsatt bruker tarotkort til kortspill. Mange av dem som har studert kortene har dessuten brukt dem som meditasjonskilder.\n\n**En tarotkortstokk er inndelt i to distinkt ulike deler**: \u00abstore arkana\u00bb og \u00ablille arkana\u00bb, ogs\u00e5 benevnt den store og den lille hemmelighet. Store Arkana best\u00e5r av 22 kort, nummerert fra 0 til 21, mens den lille arkana best\u00e5r av 56 kort inndelt i fire s\u00e5kalte suiter, med 14 kort i hver. Den lille arkana kan best sammenlignes med vanlige spillkort, da den best\u00e5r av ess, fire hoffkort (konge, dronning, ridder og pasje/prinsesse) og ni kort nummerert fra 2 til 10. Suitene kalles stokker, begre, sverd og mynter/pentakler. Opprinnelig ble tarotstokkene brukt til spill, men de brukes n\u00e5 stort sett som et redskap for sp\u00e5dommer.\n\nFor gode tarotlesere i Norge, kan jeg anbefale \u00e5 pr\u00f8ve sp\u00e5live.no og sp\u00e5tjenester24.no.\n\n# En forklaring p\u00e5 synske lesninger\n\n****Klarsynte readings er en metode for \u00e5 ekstrahere informasjon som kan brukes til \u00e5 tolke situasjoner og hendelser man lurer p\u00e5. Informasjonen man kan trekke ut er ikke normal informasjon men en s\u00e6rskilt type av informasjon som ikke kan f\u00e5s tak i gjennom fysiske sanser som ber\u00f8ring, h\u00f8rsel og syn. Hensikten med synske lesninger er \u00e5 f\u00e5 tak i informasjon som er utenfor den vanlige fysiske oppfatningen. \n\nEn synsk person har evnen til \u00e5 g\u00e5 ut over hans eller hennes basale menneskelige forst\u00e5elsesevner, sanser og instinkter. Denne forlengelsen av de menneskelige sansene er kjent som synske evner. Noen av de vanligste og mest basale teknikkene brukt av synske personer er s\u00e5kalt clairvoyance, som er evnen til \u00e5 se syner av fremtiden, clairsentience, som er evnen til \u00e5 forst\u00e5 f\u00f8lelsene til andre mennesker, claircognisance; evnen til \u00e5 forst\u00e5 fakta p\u00e5 forh\u00e5nd, clairaudience; evnen til \u00e5 h\u00f8re lyder ved \u00e5 knytte seg til en enhet fra en annen verden og behandle utsagnene som dannes etter et slikt m\u00f8te. \n\nSynske lesninger, og synske evner omtales ofte som paranormale aktiviteter, som betyr at det er aktiviteter som ikke kan forklares gjennom naturlig logikk, fordi de ligger utenfor vanlig logiske forklaringsrammer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbf056ee-fe53-487b-ac21-c14677ed922b"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/category/minner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:13Z", "text": "## Jo da, jeg har hatt svart h\u00e5r\n\nPosted on 2. februar 2019 kl. 16:42  \n\nFor en uke siden fortalte jeg at jeg hadde v\u00e6rt hos fris\u00f8rdamen, og klippet \u00e5 farget h\u00e5ret mitt. Du kan lese om det HER. Jeg nevnte i innlegget at jeg har hatt mange forskjellige h\u00e5rfarger, men det var svart jeg hadde lengst.\n\nFrodith syntes det kunne v\u00e6rt greit \u00e5 se hvordan jeg s\u00e5 ut da, og jeg syntes jo at jeg burde vise henne og dere det. N\u00e5 ble ikke det s\u00e5 lett, for de aller fleste bildene av meg med svart h\u00e5r var p\u00e5 en gammel PC. S\u00e5 var det jo s\u00e5nn at jeg ikke fant laderen til den\u2026..\\! Da var det \u00e5 lete i gamle fotoalbum, og jeg fant da noen.\n\n  \nF\u00f8r jeg begynte \u00e5 farge h\u00e5ret mitt, s\u00e5 var min naturlige farge brun. Som p\u00e5 dette bilde av meg som 13 \u00e5ring. (veldig sjenert for den kjekke karen som jeg har klippet vekk) N\u00e5r jeg ble ca 19 \u2013 20 \u00e5r forandret h\u00e5rfargen min seg til kommunegr\u00e5, og det var da jeg begynte \u00e5 farge h\u00e5ret\u2026\n\n  \nDette er det f\u00f8rste bilde jeg har av meg selv med m\u00f8rkt h\u00e5r. H\u00e5rfargen jeg brukte var ikke permanent, men av den typen som gradvis vaskes ut. Derfor er fargen min mer m\u00f8rk brun.\u00a0 Hunden jeg har med meg er min tantes labrador, som het Rugg og var en ordentlig luring\\!\n\n  \nHer har jeg definitivt svart h\u00e5r, og det har ogs\u00e5 blitt kort som jeg har det n\u00e5. Bilde er tatt p\u00e5 K\u00f8benhavn-b\u00e5ten, og jeg tipper p\u00e5 at det er tatt en gang p\u00e5 90-tallet. Det var ogs\u00e5 p\u00e5 den tiden jeg fortsatt brukte kontaktlinse p\u00e5 h\u00f8yre \u00f8ye, innen jeg m\u00e5tte begynne med briller.\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det er litt artig \u00e5 finne noen gamle bilder, og konstatere at jeg ikke har forandret meg s\u00e5 veldig mye. Litt streker rundt \u00f8ynene har det blitt, i tillegg til at huden har blitt litt slappere under haken, hihi\\!\\!\n\n**Har du forandret deg mye siden du var ten\u00e5ring?**\n\n\n\n\\#h\u00e5rfarge \\#brun \\#svart \\#h\u00e5r \\#forandring \\#lik \\#uforandret \\#selfie \\#blogg\n## O helga natt \u2013 Ole Christian Norevik\n\nPosted on 14. desember 2018 kl. 12:32  \n\nDet er en julesang jeg bare m\u00e5 h\u00f8rer igjen og igjen, n\u00e5r desember og jula kommer. Jeg er kresen n\u00e5r det gjelder hvordan den blir fremf\u00f8rt, og i mange \u00e5r var det kun Jussi Bj\u00f8rling som fikk t\u00e5rene til \u00e5 renne. S\u00e5 fikk jeg h\u00f8re en annen versjon, som jeg har tatt til hjertet mitt.\n\nVersjonen jeg sikter til er med Ole Christian Norevik, s\u00f8nnen til tidligere bloggvenninne Anneli Norevik (Allis). Han synger s\u00e5 vakkert at jeg sitter og gr\u00e5ter hver gang jeg h\u00f8rer den. Dessverre s\u00e5 gikk Ole Christian bort s\u00e5 alt for tidlig rundt disse tider i fjor.\n\nTa deg tid til \u00e5 sitte ned \u00e5 lytte til den vakre sangen, senk skuldrene og send en tanke til de du har kj\u00e6r og de som ikke lenger er blant oss lenger \u2764\n\n## Mitt f\u00f8rste TV minne\n\n16 kommentarer\nPosted on 28. november 2018 kl. 11:18  \n\n** ** \n\nHer om dagen satt jeg \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 \"Datoen\" som NRK har sendt i 3 sesonger, og da ble det ved flere anledninger nevnt hva som var det f\u00f8rste TV-minne. Selv husker jeg veldig godt hva som var mitt f\u00f8rste TV-minne, for jeg ble s\u00e5 redd\\!\\!\\!\n\nDette var p\u00e5 60-tallet, og jeg kunne vel ha v\u00e6rt 3 \u2013 4 \u00e5r gammel tenker. Vi bodde i Ragnhildsvei p\u00e5 L\u00f8renskog i en 4 mannsbolig, hvor naboene hadde mye kontakt med hverandre. En kveld, jeg regner med at det var en l\u00f8rdag, s\u00e5 var vi og de andre naboene invitert til familien som bodde over oss. De hadde TV, noe vi ikke hadde den gangen, som jeg husker det et digert m\u00f8bel som fylte en hel vegg. Hihi, det var antagelig ikke s\u00e5 stort, men med barne\u00f8yne virket det s\u00e5nn.\n\n  \n(Pr\u00f8vde \u00e5 finne et bilde p\u00e5 nettet for \u00e5 vise hvordan tv'n s\u00e5 ut. Litt d\u00e5rlig bilde kanskje, men det var omtrent s\u00e5nn det var)\n\nJeg husker egentlig ikke s\u00e5 veldig mye av selve kvelden, enn at det g\u00f8y. Foreldrene pratet og koste seg, som man ofte gj\u00f8r i lystige lag. De vi var p\u00e5 bes\u00f8k hos hadde to tvillinggutter som var noen \u00e5r eldre enn meg, og vi ungene ble etterhvert plassert p\u00e5 gulvet foran TV'n.\n\nHvilket program det var vet jeg ikke, men jeg kan tenke meg at det var Flipper eller noe s\u00e5nt. For det var masse vann der, og noen solte seg mens andre surfet. Plutselig ble b\u00f8lgene veldig store, megastore, og de ble filmet p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te at det s\u00e5 ut som om vi som s\u00e5 p\u00e5 skulle f\u00e5 b\u00f8lgen rett p\u00e5 oss. Jeg husker at jeg ble stiv av skrekk, og stirret p\u00e5 tv'n uten at v\u00e6re i stand til \u00e5 flytte meg. Tvillingene syntes dette var veldig g\u00f8y, og de voksne var opptatt med sitt.\n\nJeg var et\u00a0forsiktig barn som ikke ville v\u00e6re til bry og \u00f8delegge den\u00a0fine kvelden for de voksne.\u00a0S\u00e5 jeg satt der stiv av skrekk \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 de store b\u00f8lgene, som gang p\u00e5 gang kom mot meg p\u00e5 tv-skjermen. Mest av alt hadde jeg lyst til \u00e5 l\u00f8pe bort til mamma eller pappa for \u00e5 f\u00e5 tr\u00f8st, men s\u00e5 turte jeg ikke \u00e5 snu ryggen til b\u00f8lgene for jeg trodde de ville ta meg.\n\nIkke f\u00f8r jeg ble voksen fortalte jeg mamma og pappa om det jeg opplevde den kvelden, for jeg glemte aldri\u2026 Da husker jeg at mamma kom bort og ga meg en klem \ud83d\udc96\n\nN\u00e5 tror du kanskje at jeg har v\u00e6rt vettskremt for vann etter dette, men nei dag. Jeg elsket \u00e5 v\u00e6re i vann, b\u00e5de i basseng og ute i sj\u00f8en. S\u00e5 lenge det ikke var store b\u00f8lger, for da syntes jeg IKKE det var noe stas.\u00a0\n\n**Hva er ditt f\u00f8rste TV-minne?**\n\n  \n## Den gamle husmannsplassen\n\nPosted on 16. april 2018 kl. 11:01  \n\nFor en stund siden gikk jeg igjennom noen gamle fotoalbum, og kom over et bilde av barndomshjemmet til mamma og s\u00f8strene hennes. Det var en husmannsplass, som ligger i Nord Odal i Hedmark. Fra mamma var veldig liten bodde de i et annet hus p\u00e5 plassen, men siste skoledagen hennes brant huset ned til grunnen. Dette som dere ser p\u00e5 bilde ble bygget en gang p\u00e5 1930 tallet.\n\n\n\nHuset besto av et stort kj\u00f8kken, kammers, stue, inne gang, loft og en overbygd veranda. Der bodde mamma, hennes to s\u00f8stre, mormor, morfar og oldemor. P\u00e5 andre siden av tunet l\u00e5/ligger fj\u00f8set og en relativt stor l\u00e5ve (som sist gang jeg var p\u00e5 plassen, holdt p\u00e5 \u00e5 segne om). De hadde en ku, en gris og h\u00f8ner, i tillegg til at det ble dyrket poteter. De hadde flere epletr\u00e6r og forskjellige b\u00e6rbusker.\n\nJeg tilbragt mang en sommer- og vinterferie der oppe, hvor jeg hadde b\u00e5de jordene og skogen rundt plassen som tomleplass. Om kveldene p\u00e5 sensommer og h\u00f8sten, kom elgene \u00e5 la seg inntil gangtrappen for \u00e5 hvile. N\u00e5r de h\u00f8rte at TV'n ble sl\u00e5tt p\u00e5 i stua viste de at da kom ingen ut \u00e5 forstyrret dem p\u00e5 en stund. Mormor hadde et par fuglebrett som man kunne se fra kj\u00f8kkenvinduet, og der kom alle skogens fugler for \u00e5 f\u00e5 seg en godbit. B\u00e5de sommer og vinter ;o))\n\nMormor og morfar hadde aldri innlagt vann s\u00e5 lenge de bodde der, det var noe som kom etter at de var borte. Jeg er ikke av de som syntes det er idyll \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 utedo, s\u00e5 jeg syntes ikke at det var s\u00e5 veldig g\u00f8y. Spesielt siden utedoen, som faktisk st\u00e5r der den dag i dag, ble bygget av tynne planker med fritt utsyn til plassen, en gang p\u00e5 slutten av 1800-tallet.\n\nJeg tok dette bildet etter at mormor, som var siste gjenlevende, hadde flyttet p\u00e5 gamlehjem. Huset hadde da st\u00e5tt tomt en god stund, og s\u00e5 veldig trist \u00e5 \u00f8de ut. Det har i senere \u00e5r blitt pusset opp, og er n\u00e5 bolig for en ung familie etter det jeg kan huske.\n\n## Den f\u00f8rste nye bilen min\n\nPosted on 23. mars 2018 kl. 19:50  \n\nN\u00e5r vi kommer opp slutten av ten\u00e5rene, og n\u00e6rmer oss voksenlivet med raske skritt, har vi alle v\u00e5re dr\u00f8mmer om hva vi vil med livet v\u00e5res. Det hadde jeg ogs\u00e5, men den st\u00f8rste dr\u00f8mmen min var \u00e5 ta f\u00f8rekort og kj\u00f8pe meg bil. Jeg kunne nesten ikke vent til jeg fylte 18 \u00e5r, s\u00e5nn at jeg kunne begynne med kj\u00f8retimer. Den f\u00f8rste timen hadde jeg 18.12., 7 dager f\u00f8r jeg fylte 18 \u00e5r. Jeg hadde kj\u00f8rt ganske mye f\u00f8r jeg begynte \u00e5 ta timer, s\u00e5 jeg trengte ikke s\u00e5 mange\u2026\n\nDen aller f\u00f8rste bilen ble en Bobble, som jeg i utgangspunktet ikke ville ha, men som jeg ble veldig glad i. Jeg hadde den ikke s\u00e5 lenga, ca 1 \u00e5r, f\u00f8r jeg kj\u00f8pte meg en flonkende ny Opel Ascona J med fartsstriper og persienner i bakruten. \u00c5 s\u00e5 stolt jeg var da jeg dro opp \u00e5 hentet den\u2026\u00a0 Til dags dato s\u00e5 f\u00e5r jeg stjerner i \u00f8ynene n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 den bilen. Det var veldig kult \u00e5 r\u00e5ne rundt med vinduene rullet ned \u00e5 anlegget p\u00e5 full guffe ;o))\n\n\n\nP\u00e5 den tiden skulle det jo ogs\u00e5 henge terninger i speilen, sammen med wunderbaum og en fotball med VIF skrevet p\u00e5. Jeg husker at faren min fikk hetta av alt som hang der, de f\u00e5r gangene han kj\u00f8rte bilen.\u00a0\n\nJeg hadde garantert kommet til \u00e5 ha bilen i mange \u00e5r, men den rustet rett og slett vekk mellom hendene mine. Opel brukte d\u00e5rlig materiale i bilene sine p\u00e5 den tiden, og det ville ha blitt\u00a0et underskuddsforetagende \u00e5 holde rusten vekk. Hvis ikke faren min hadde tatt med seg bilen p\u00e5 jobben, og pusset rust i pausene sine. Til slutt spredde rusten seg som et utslett, og jeg hadde ikke noe annet valg enn \u00e5 bytte den inn.\n\nDen som kj\u00f8pte bilen bodde like i n\u00e6rheten, og det hendte jeg s\u00e5 den med jevne mellomrom\u2026 Det var et trist skue, for den fikk bare flere og flere rustflekker, og til slutt kj\u00f8rte vedkommende en annen bil. Ingen biler varer evig, men at den m\u00e5tte scrappes pga rust syntes jeg er leit\u2026\n\n## Er det virkelig s\u00e5 lenge siden?\n\nPosted on 11. november 2017 kl. 08:40  \n\nI g\u00e5r var det 17 \u00e5r siden den snille og gode pappan min d\u00f8de, etter \u00e5 ha slitt med helseproblemer en stund. Han var 76 \u00e5r det \u00e5ret han d\u00f8de, og i \u00e5r ville han ha v\u00e6rt 93 \u00e5r. Noen ganger tenker jeg, er det virkelig s\u00e5 lenge siden han d\u00f8de. For det virker ikke s\u00e5nn.\n\n\u00a0Jeg vet mange ikke gj\u00f8r det, men for meg har det blitt en tradisjon \u00e5 tenne lys p\u00e5 gravlund ogs\u00e5 p\u00e5 d\u00f8dsdagen. Det regnet bra da jeg dro ned p\u00e5 Alfaset gravlund, men n\u00e5r jeg f\u00f8rst kom dit var det opphold mens jeg tok ut de utbrente lysene og tente nye. Det var var blitt skumring s\u00e5 lyset fra lyktene syntes veldig godt. Jeg satt litt i bilen \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 graven og tenkte litt p\u00e5 ham, og p\u00e5 mamma innen jeg dro videre.\n\n\n\nJeg tenker p\u00e5 begge foreldrene mine hver dag, men ikke med sorg i hjerte lenger. Nei, n\u00e5 tenker jeg mer p\u00e5 alle de fine stundene vi hadde sammen, og alt vi gjorde sammen. Det var bare oss tre, og vi hadde et veldig n\u00e6rt og varmt forhold som jeg satte stor pris p\u00e5. Akkurat det \u00e5 kunne prate med dem og fortelle om ting som skjer, det savner jeg veldig. Ogs\u00e5 diskutere ting jeg hadde lyst til \u00e5 gj\u00f8re, for \u00e5 h\u00f8re deres tanker og meninger om saken.\n\nSom jeg har nevnt f\u00f8r, s\u00e5 er jeg adoptert og kom til mamma og pappa da jeg var bare 6 uker gammel. Jeg kunne vel ikke ha v\u00e6rt mer heldig, n\u00e5r akkurat de valgte meg. For b\u00e5de mamma og pappa var varme og omtenksomme mennesker, som ikke viste hva godt de kunne gj\u00f8re for den lille, runde og blide datteren sin. For ogs\u00e5 som barn var jeg rund, og jeg var som n\u00e5 stort sett bare blid og forn\u00f8yd.\n\n\n\nP\u00e5 bakerste rad, nummer 5 b\u00e5de fra h\u00f8yre og venstre st\u00e5r pappan min. I flg Digitalarkivet s\u00e5 skal dette v\u00e6re 4 klassebildet. Pappa ble f\u00f8dt i 1924 p\u00e5 Hedmarken, om det var p\u00e5 Stange eller et annet sted i n\u00e6rheten er jeg ikke s\u00e5 sikker p\u00e5. Han var en av de yngste i en s\u00f8skenflokk p\u00e5 9, hvor av 7 vokste opp og stiftet egen familie.\n\nJeg lurer hva disse unge h\u00e5pefulle tenkte der de sitter \u00e5 smiler til fotografen. De tenkte nok kanskje ikke s\u00e5 mye p\u00e5 hva de skulle gj\u00f8re som voksne n\u00e5r de bare gikk i 4 klasse, men for mange av dem ville nok livet fortsatt v\u00e6re i n\u00e6romr\u00e5det hvor de var f\u00f8dt. Jeg vet i alle fall s\u00e5nn n\u00e5genlunde hva pappa tenkte p\u00e5\u2026 Han hatet skolen, og han gledet seg til at skoledagen var over. Akkurat det har han selv fortalt ;o)) N\u00e5r han kom hjem, slang han skolevesken i en krok og ropte til farmor \"her igjen\". Skolevesken l\u00e5 i kroken til han skulle p\u00e5 skolen neste dag, eller over helgen, hehe\\!\n\n## Femtende feriedag \u2013 tv-serier og program jeg s\u00e5 som barn\n\nPosted on 7. august 2017 kl. 14:19  \n\n** ** \n\nN\u00e5r man har levd en stund og har kommet litt i overkant av midt i livet, s\u00e5 begynner jo de tingene man s\u00e5 p\u00e5 tv som barn ogs\u00e5 \u00e5 bli gamle. Tenkte at det kunne v\u00e6re litt g\u00f8y \u00e5 lage et innlegg om de tingene jeg likte \u00e5 se p\u00e5 tv, den gangen jeg var ung og uskyldig, hihi\\!\\!\n\nListen er ikke satt opp i henhold til det \u00e5ret de ble sendt, litt mer hulter til bulter.\n\n**1. Daktari**  \nDette var serie hvor handlingen foregikk i Afrika. Helt \u00e6rlig s\u00e5 husker jeg ikke s\u00e5 veldig mye av handlingen lenger, og personene som var med i serien. Jeg husker derimot l\u00f8ven Clarence, som var skjel\u00f8yd og bare helt vakker.\n\n****\n\n2\\. Flipper  \nDette var en serie som var utrolig popul\u00e6r her p\u00e5 60-tallet, og jeg husker at hele familien satt klistret til tv-skjermen n\u00e5r Flipper kom. Flipper var hovedpersonen, eller delfinen da, som alltid var helten og reddet menneskene han bodde hos. Noen ganger trengte Flipper ogs\u00e5 \u00e5 reddes, og som barn husker jeg at det var veldig spennende. Skuespillerne kom ogs\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k i Oslo en gang.\n\n\n\n**3. Gunsmoke (Kruttr\u00f8yk)**  \nDette var jo egentlig en voksenserie, og jeg husker at jeg fikk lov \u00e5 se p\u00e5 den sammen med foreldrene mine. Jeg var vel ikke s\u00e5 veldig liten da, men fortsatt et barn og syntes nok at enkelte episoder kunne v\u00e6re litt skumle. Etter dagens serier var vel Kruttr\u00f8yk, som den het p\u00e5 norsk, bare barnematen.\n\n\n\n**4. Beppe's Julmorgon**  \nSvensk TV 1 hadde julemorgen i romjulen lenge f\u00f8r NRK begynte med det, og en av de beste var Beppe Wolgers og dokkene hans. Beppe var en s\u00e5nn god bamse av en mann, og det var noe lunt og godt over programmene hans. N\u00e5 var jeg nok ikke s\u00e5 opptatt av dokkene, men han viste mange tegnefilmer som ikke ble vist p\u00e5 NRK. En av de tegnefilmene jeg ble helt betatt av var Scooby Doo, som jeg faktisk den dag i dag bare elsker \u00e5 se p\u00e5.\n\n\n\n**5. Black Beauty (Silkesvarten)**  \nSerier hvor dyr spiller hovedrollen er alltid popul\u00e6rt, og Black Beauty var veldig popul\u00e6r. Dette var en spennende serie om den blanke og vakre svarte hesten Black Beauty, som p\u00e5 norsk het Silkesvarten. Selv om jeg ikke var noen hestejente, s\u00e5 syntes jeg den var spennende og fikk med meg alle episodene som ble sendt.\n\n\n\n**6. Bj\u00f8rnen Colargol**  \nJeg tror de fleste kunne sangen som h\u00f8rte til serien\u2026 Jeg er bj\u00f8rnen Colargol, som kan synge i dur og moll osv. Husker ikke resten akkurat n\u00e5. Til tross for at jeg hadde blitt ganske stor da serien ble sendt, s\u00e5 syntes jeg den var morsom \u00e5 m\u00e5tte se den.\n\n\n\n**7. Follyfoot**  \nN\u00e5r denne serien gikk hadde jeg blitt litt eldre, og hormonene l\u00e5 utenp\u00e5 huden, hhi\u2026 Hadde skikkelig tv-crush for Steve, han kjekke m\u00f8rkh\u00e5rede karen nederst til h\u00f8yre. Serien handlet om g\u00e5rden Follyfoot og de som jobbet der. Hvis jeg ikke husker helt feil, s\u00e5 tok de inn hester som var blitt vanskj\u00f8tte osv. Jeg var s\u00e5 hekta p\u00e5 serien, og det ene \u00e5ret \u00f8nsket jeg meg s\u00e5 f\u00e6lt boka som fra serien. Da julaften kom fikk jeg den, og jeg bladde i den hele kvelden med stjerner i \u00f8ynene.\n\nFor de som har sett en del James Bond filmer, vil nok kjenne igjen mannen \u00f8verst til venstre. For det er han som i veldig mange filmer spilte Q, som var en sorts Mr. Gadget.\n\n\n\n**8. Pippi Langstr\u00f8mpe**  \nDenne har vel alle et forhold til tenker jeg. Pippi var jo s\u00e5 kul, og gjorde alle de tingene man som barn hadde lyst til \u00e5 gj\u00f8re. Selv om vi som barn p\u00e5 den tiden faktisk fikk lov til \u00e5 klatre i tr\u00e6r og klatrestativ uten sikkeranordninger, og fikk lov til \u00e5 leke leker hvor vi kom inn p\u00e5 kvelden \u00e5 s\u00e5 ut som vi var banket opp, s\u00e5 fikk vi ikke lov til alle de gale tingene Pippi gjorde. Kanskje like greit ogs\u00e5.\n\n\n\n**9. Skippy the bush kangaroo**  \nAustralske serier var det mange av den gangen jeg vokstre opp, og av de mest popul\u00e6re var vel Skippy. Skippy var jo en kenguru, en smart en som kunne og klarte mange vanskelige oppgaver. Hun dukket alltid opp \u00e5 reddet menneskene sine. Om det var skurker eller farlige dyr, som det er mange av i bushen i Australia, klarte hun det alltid.\n\n\n\n**10. Vi p\u00e5 Saltkr\u00e5kan**  \nJeg kommer ikke utenom denne, en serie som jeg fortsatt koser meg med n\u00e5r den sendes. Det er jo den ultimate sommerserien fra barndommen. Dette er jo s\u00e5nn man \u00f8nsket at sommerferiene skulle v\u00e6re, med nesten bare soldager, sj\u00f8en rett utenfor hvor man kunne bade n\u00e5r man ville, masse natur og frihet. Som barn var jeg jo som Tjorven, samme h\u00e5rklipp, samme type kl\u00e6r og god og rund, hihi\\!\\!\n\n\n\n## Et lite barndomsminne\n\nPosted on 23. juli 2017 kl. 11:34  \n\n** ** \n\nN\u00e5 p\u00e5 formiddagen satt jeg \u00e5 leste igjennom\u00a0innleggene til de bloggene jeg f\u00f8lger\u00a0fra i g\u00e5r, og kom over Toini sitt innlegg hvor hun blant annet skriver om vannliljer. Du kan lese innlegget og nyte de flotte bildene hennes HER.\n\nTankene min gled da tilbake til barndommen min, og sommerferiene jeg hadde den gangen. Et minne som plutselig kom, var n\u00e5r jeg en sommer var med en barndomsvenninne og familien hennes ut p\u00e5 hytta deres. Jeg er litt usikker, men jeg mener at den l\u00e5 ute i Tomter. Like ved hytta var det en vakker innsj\u00f8, hvor vi badet og rodde ut med b\u00e5ten. Hvor gammel jeg var vet jeg ikke, men jeg var n\u00e5 i alle fall s\u00e5pass stor at jeg kunne sv\u00f8mme veldig godt allerede.\n\nHistorien fortsetter under bilde, som jeg selv har tatt :o))\n\n\n\nEn av dagene var vi ute med b\u00e5ten, venninnen, broren hennes, deres utrolig kjekke fetter, og jeg. Vi rodde langs hele vannet og koste oss i det fine v\u00e6ret. Guttene var eldre enn oss, og de hoppet fra b\u00e5ten og sv\u00f8mte rundt\u00a0og jeg ville jo\u00a0ikke v\u00e6re noe d\u00e5rligere jeg heller. Til store protester fra venninnen bestemte jeg meg for \u00e5 sv\u00f8mme tilbake til brygga. Akkurat det var nok for \u00e5 vise meg litt for den kjekke fetteren, hihi.\n\nDa alle kom tilbake til brygga husker jeg at jeg fikk en vannlilje av den kjekke\u00a0fetteren. Ikke bare blomsten, men han hadde dukket ned \u00e5 brukket den av nesten nede ved bunnen. Jeg husker at hjertet dunket ekstra hardt, og jeg r\u00f8dmet fra halsen og helt opp i pannen. Det var nok den aller f\u00f8rste korte\u00a0sommerforelskelsen det \ud83d\udc96\n\n## Det var lenge siden\n\nPosted on 27. desember 2016 kl. 16:27  \n\nDa jeg hadde bursdag for et par dager siden, tikket gratulasjonene inn p\u00e5 Facebook i alle former.\n\nEn venninne fra barne- og ungdomstiden hadde gravd i fotoalbummet sitt fra 1970-tallet \u00e5 funnet et bilde av meg. Det er tatt hjemme hos henne, i anledning hennes egen bursdag i mars. Akkurat hvilket \u00e5r dette var er jeg ikke sikker p\u00e5, men med tanke p\u00e5 h\u00e5rfarge og kl\u00e6rne s\u00e5 tipper jeg at det er f\u00f8r jeg fylte 18 \u00e5r. For like f\u00f8r 18-\u00e5rsdagen min farget jeg h\u00e5ret mitt svart for f\u00f8rste gangen, og p\u00e5 dette bilde har jeg forsatt min egen h\u00e5rfarge, som var brun da.\n\nJeg lo godt for meg selv da jeg s\u00e5 fargene p\u00e5 kl\u00e6rne mine, for de var s\u00e5 typisk 70-tallet. Oransje polo under en burgunderaktig genser. P\u00e5 toppen av det en noe ubestemmelig bl\u00e5farge p\u00e5 sjalet (som jeg faktisk har heklet selv) Tror ikke at jeg noen gang har kastet det, s\u00e5 det ligger sikkert p\u00e5 loftet. Tror jeg m\u00e5 opp der \u00e5 rydde en dag, for det er flere ting jeg misstenker kan ligge gjemt der oppe som jeg vet jeg ikke har kastet.\n\nUansett s\u00e5 var det artig at hun la ved bilde :o))\n\n\n\n## Hvorfor s\u00e5 alvorlig\n\nPosted on 23. desember 2016 kl. 15:10  \n\nN\u00e5r man blar igjennom gamle fotoalbum finner man mange gamle skatter, som man hadde glemt var der. Noen av dem lokker\u00a0fram minner, b\u00e5de gode og vonde, og det kan mange ganger v\u00e6re vanskelig \u00e5 kjenne p\u00e5 dem igjen.\n\nG\u00e5r man veldig langt tilbake, s\u00e5 er menneskene p\u00e5 bildene ofte veldig alvorlige og det er noe h\u00f8ytidelig over dem. N\u00e5 er ikke bildene jeg har lagt ved her s\u00e5 gamle, med det er noe alvorlig over dem allikevel.\n\n\n\nHer sitter jeg p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken hos mormor, og jeg er veldig alvorlig\u2026 Det er ikke lik meg i det hele tatt, for jeg pleier stort sett \u00e5 smile eller le p\u00e5 de fleste bilder. Kanskje det har noe med hvor jeg er som er \u00e5rsaken\\!\\!\\!\\!\n\n\n\nHer har vi f\u00e5tt fint bes\u00f8k fra Minnesota, USA, og det var ikke noe som skjedde hver dag nei. Fra venstre: Mormor, pappa, mormors kusine Anna fra USA, og s\u00e5 jeg foran da.\n\nJeg har aldri lagt merke til blikket til mormor f\u00f8r n\u00e5, hvor jeg scannet bildet og s\u00e5 n\u00f8yere p\u00e5 det. Det kan jo sies n\u00e5, for ingen av de \"voksne\" p\u00e5 bildet lever lenger, at mormor ikke var s\u00e5 begeistret for meg. Jeg var nemlig ikke mamma og pappa sin \"ekte\" datter, bare adoptert. Hun var ingen kj\u00e6rlig mormor og jeg merket det fra jeg var et lite barn. Det var vel derfor jeg aldri hadde lyst til \u00e5 dra p\u00e5 bes\u00f8k dit\\! \u00a0Husker jeg var missunnelig p\u00e5 vennene som hadde en bestemor, som tok dem p\u00e5 fanget, og/eller satt \u00e5 leste for dem, eller gjorde noe annet spennende.\n\n\\#alvorlig \\#h\u00f8ytidelig \\#familie \\#mangel \\#familiebes\u00f8k \\#amerikabes\u00f8k \\#u\u00f8nsket \\#adoptert \\#ekte \\#mormor \\#pappa \\#\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "351c7be6-f23e-45d9-a3c6-c2b38f084d50"}
+{"url": "https://www.interior24.no/manufacturers/string", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:00:35Z", "text": "# String\u00a0\u2013\u00a0moderne siden 1949\n\nHyllesystemet String\u00a0ble designet allerede i 1949 av den svenske arkitekten Nils Strinning. Id\u00e9en var \u00e5 tegne et oppbevaringsystem som passer alle rom, i alle hjem, skreddersydd for de menneskene som bor der. Og det ble akkurat slik\\! String\u00a0hyllesystem er fleksibelt, funksjonelt og allsidig, lett \u00e5 montere, lett \u00e5 tilpasse og lett \u00e5 omm\u00f8blere \u2013 uansett rom og behov.\n\nString produseres fremdeles i Sverige, og takket v\u00e6re sitt minimalistiske og tidl\u00f8se design, er String\u00a0i dag \u00e5 finne i hjem over hele verden. En designklassiker g\u00e5r som kjent aldri av moten\\!\n\n     \n    String 115x30 Gavel gulv 1\n    \n    **Varenr SF11530-14-1**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ff92be6-6627-44cf-91fe-a99d7c0934e9"}
+{"url": "https://www.dinbedrift.no/ekspert-slik-far-du-bedriften-til-a-vokse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:45:08Z", "text": "\n# Ekspert: Slik f\u00e5r du bedriften til \u00e5 vokse\n\n\n**Norge har mange sm\u00e5- og mellomstore bedrifter. Dessverre kommer de fleste til \u00e5 forbli sm\u00e5. Vi er ikke gode nok til \u00e5 f\u00e5 de sm\u00e5- og mellomstore bedriftene til \u00e5 vokse.**\n\n\n\nH\u00f8yskolelektor Frode Solberg, Handelsh\u00f8yskolen BI Foto: Handelsh\u00f8yskolen BI\n\nJeg har gjennomf\u00f8rt unders\u00f8kelser blant ledere i sm\u00e5- og mellomstore bedrifter og sensurert flere hundre prosjektoppgaver som studenter ved Handelsh\u00f8yskolen BI har gjennomf\u00f8rt blant sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. De viser at det er et betydelig forbedringspotensial hos norske bedrifter.\n\n**Faktorer som hemmer vekst**\n\nJeg har identifisert syv faktorer som hemmer vekst i v\u00e5re sm\u00e5 og mellomstore virksomheter:\n\n1.  Manglende utvikling av forretningsmodell og forretningsprosesser.\n2.  For liten bruk av digitale l\u00f8sninger.\n3.  For sm\u00e5 nettverk.\n4.  Manglende kunnskap om ledelse og strategi.\n5.  Svak utnyttelse av styrefunksjonen.\n6.  Mer kompetanse om produkter enn marked.\n7.  For liten grad av spesialisering og nisjestrategier.\n\n> ##### \"De viser at det er et betydelig forbedringspotensial hos norske bedrifter.\"\n> \n> Frode Solberg\n\n**Hvordan vokse raskere?**\n\nDette gj\u00f8r det mulig \u00e5 foresl\u00e5 sju tiltak for \u00e5 f\u00e5 sm\u00e5- og mellomstore bedrifter til \u00e5 vokse raskere.\n\n  - *Spesialiser deg.*De fleste sm\u00e5 og mellomstore bedrifter tenker for lite p\u00e5 hva de skal v\u00e6re gode p\u00e5. De m\u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 utvikle et klart forretningskonsept, forretningsmodell og strategi. Uavhengig av bransje m\u00e5 bedriften bli tydelig p\u00e5 den nisjen den skal v\u00e6re god i slik at den blir en foretrukken spesialist fremfor en av mange lavprisfokuserte tilbydere.\n  - *Ta i bruk digitale l\u00f8sninger.*For mange sm\u00e5bedriftsledere driver med papirbaserte rutiner i stedet for \u00e5 ta i bruk digitale l\u00f8sninger. De sm\u00e5 bedriftene m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 omgi seg med kompetente ressurser gjennom blant annet \u00e5 etablere aktive styrer som bidrar p\u00e5 dette feltet. Digitale l\u00f8sninger gj\u00f8r at du sparer tid og kostnader. Altfor mange bedriftsledere bruker \u00abkvelder og s\u00f8ndager\u00bb til papirbaserte administrative oppgaver som kunne v\u00e6rt gjort automatisk ved hjelp av digitale l\u00f8sninger.\n  - *Sett av tid til \u00e5 utvikle bedriften.*Alle ledere m\u00e5 heve blikket og se hva som skjer. Da unng\u00e5r de \u00e5 bli tatt p\u00e5 senga n\u00e5r endring skjer. Hvis lederen alltid m\u00e5 bruke hele sin tid p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se problemer som har oppst\u00e5tt den dagen, f\u00e5r de ikke tid til \u00e5 se det store bildet og utvikle virksomheten. Vet du som leder egentlig helt \u00e6rlig hva alle dine kunder mener om deg, det du gj\u00f8r og hva du burde ha gjort? Forretningsmodellen er uklar blant annet i forhold til hva vi skal levere, hvem vi skal lever til, hvordan vi skal levere, og hvor vi skal levere dette. Som f\u00f8lge av dette blir forretningsprosessene mangelfulle og lite helhetlige \u2013 \u00abineffektivitet satt i system?\u00bb. L\u00f8sningen kan v\u00e6re \u00e5 finne m\u00e5ter som l\u00f8ser rutineoppgavene s\u00e5 raskt og smertefritt som mulig. Den tiden som kan frigj\u00f8res gir lederen mer rom til utviklingsarbeid.\n  - *Skaff deg ny kunnskap \u2013 ikke bare i faget ditt.*Bedriftslederne sender sine ansatte p\u00e5 kurs, men ikke seg selv, selv om det er de som virkelig er p\u00e5 dypt vann n\u00e5r man tenker p\u00e5 hvilke arbeidsoppgaver de faktisk har. Problemet blir da at lederen ikke har utviklet n\u00f8dvendig og oppdatert kunnskap om ledelse, strategi, forretningsutvikling, organisasjon og andre viktige forhold som skal til for \u00e5 utvikle bedriften. Lederen er ofte flaskehalsen i forhold til utvikling og l\u00f8nnsomhet i virksomheten. Ledere i sm\u00e5 bedrifter sier ofte at de ikke har tid til \u00e5 utvikle seg selv.\n  - *Bruk styret til \u00e5 skaffe \u00abrimelige og l\u00f8nnsomme\u00bb eksperter.*Uansett om bedriften er liten eller stor, m\u00e5 de samme oppgavene l\u00f8ses uansett. De m\u00e5 styre \u00f8konomien, lede de ansatte, drive markedsf\u00f8ring, utvikle forretningsmodeller, legge strategier og velge digitale verkt\u00f8y for bedriften osv. R\u00e5det er \u00e5 utvikle styrefunksjonen. I mange mindre bedrifter best\u00e5r styret av ektefelle og venner. Endre dette slik at styremedlemmene tilf\u00f8rer bedriften ny og kritisk viktig kompetanse. I en mindre bedrift kan du ikke ansette en stor stab med spesialister p\u00e5 alle fagfelt. Da er styret en \u00abrimelig\u00bb m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 tak i spesialister p\u00e5.\n  - *Samarbeid med andre.*I Norge er det en sterk kultur for \u00e5 eie selv. Ikke bare i forhold til \u00e5 utvide eierskapet men ogs\u00e5 p\u00e5 anlegg og utstyr. Det er altfor mange som eksempelvis investerer i maskiner og lignende som de egentlig ikke har behov for i stor skala. Hvorfor eie n\u00e5r man kan leie? Ved \u00e5 samarbeide med andre, kan bedriftene spare mye penger \u2013 og/eller \u00f8ke l\u00f8nnsomheten. Bygg lokale nettverk ut ifra den etablerte tenkning og forst\u00e5else rundt klyngetenkning. Ikke bare med fokus p\u00e5 marked, men like mye med fokus p\u00e5 effektivisering og kostnadsoptimalisering.\n  - *S\u00f8rg for riktig styring og kontroll.*Du trenger ikke v\u00e6re \u00f8konom for \u00e5 kunne drive l\u00f8nnsomt med forsvarlig risiko, \u00f8konomi og likviditetsstyring. Styrets rolle er sentral, ikke minst i forhold til risiko. Mange g\u00e5r konkurs fordi de i for stor grad har fokus p\u00e5 omsetning fremfor risiko og resultat. S\u00f8rg for \u00e5 utvikle rutiner og forretningsprosesser som \u00abmatcher\u00bb din bedrifts behov for styring og kontroll.\n\nNorske bedrifter kan utnytte og bruke ulike kunnskapsmilj\u00f8er bedre. Kunnskapsmilj\u00f8er m\u00e5 ogs\u00e5 ta en langt mer aktiv rolle mot v\u00e5re sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. Ikke bare ha fokus p\u00e5 \u00e5 starte nye bedrifter, men ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 skape vekst i sm\u00e5- og mellomstore bedrifter.\n\n**Kort om bloggeren:\u00a0**\n\n*Frode Solberg er h\u00f8yskolelektor ved Institutt for rettsvitenskap og styring ved Handelsh\u00f8yskolen BI i Trondheim.\u00a0 Han er en av forfatterne av boken \"Ledelse i sm\u00e5 og mellomstore virksomheter\" som kom ut i 2018.*\n\n**Dette innlegget er ogs\u00e5 publisert p\u00e5 BI Business Review**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29aa26b-6d8b-43ba-aeab-86b8b61f2a75"}
+{"url": "https://www.sportamore.no/merke/elevenate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:36Z", "text": "# Elevenate\n## Elevenate\n\nElevenate ble grunnlagt i 2010 i \u00c5re av designeren og skikj\u00f8reren Sara R\u00f6nngren, sammen med UIAGM fjellguiden Jimmy Od\u00e9n. V\u00e5r filosofi og m\u00e5l er \u00e5 designe, produsere kl\u00e6r vi selv vil b\u00e6re i fjellet og dets omgivelser. Personlige, slitesterke produkter med fokus p\u00e5 detaljer, designet i \u00c5re og testet i fjellet utenfor d\u00f8ren v\u00e5r samt p\u00e5 reisene v\u00e5re - \u00e5ret rundt.\n\n## Elevenate\n\nElevenate ble grunnlagt i 2010 i \u00c5re av designeren og skikj\u00f8reren Sara R\u00f6nngren, sammen med UIAGM fjellguiden Jimmy Od\u00e9n. V\u00e5r filosofi og m\u00e5l er \u00e5 designe, produsere kl\u00e6r vi selv vil b\u00e6re i fjellet og dets omgivelser. Personlige, slitesterke produkter med fokus p\u00e5 detaljer, designet i \u00c5re og testet i fjellet utenfor d\u00f8ren v\u00e5r samt p\u00e5 reisene v\u00e5re - \u00e5ret rundt.\n\nVil du l\u00f8pe rundt i sn\u00f8 og sludd med l\u00f8pesko som egner seg om v\u00e5ren og sommeren? Nei, takk\\! Testpanelet v\u00e5rt har l\u00f8pt i vinterl\u00f8pesko fra blant annet Icebug, Nike, Asics og Adidas. Her er resultatet\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "923928ab-f916-448a-8f76-82b5f205ce24"}
+{"url": "https://www.drinksco.no/ol/krombacher-blonde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:56Z", "text": "Hvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe Krombacher Blonde, hos Drinks\\&Co finner du de beste prisene p\u00e5 . Du kan kj\u00f8pe den hos Drinks\\&Co p\u00e5 en enkel m\u00e5te, og med full garanti. I tillegg tilbyr v\u00e5r katalog mer enn 59.000 produkter for salg, dette gj\u00f8r oss til ledende i Europa, vi har 38.000 kunder som allerede har handlet hos oss.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a72c5f92-3ccf-4ba0-804e-40ea0e80607b"}
+{"url": "https://www.op.no/nyheter/varmelding/vestfold/her-blir-det-varmest-i-vestfold-i-morgen/s/5-76-859235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:48:20Z", "text": "# Her blir det varmest i Vestfold i morgen\n\n\n\nAv Tom Erik R\u00f8nningen\n\nPublisert: 26. juli 2018, kl. 07:23\n\n Sist oppdatert: 26. juli 2018, kl. 07:39 \n\n\u2013 Det kan bli 34 grader i Vestfold fredag, forteller vakthavende meteorolog Marit Berger ved Meteorologisk institutt.\n\n(T\u00f8nsbergs Blad) Ser man p\u00e5 v\u00e6rvarselet for i morgen s\u00e5 blir det hett. S\u00e5 hett at vi nok f\u00e5r \u00ab\u00e5rsbeste\u00bb hva temperaturer gjelder.\n\n**\u2013 Den varmeste dagen som er m\u00e5lt hittil i sommer i Norge er i Nedre Eggedal i Buskerud for ca. en m\u00e5ned siden, med 33,8 grader. Den kan bli sl\u00e5tt i morgen, sier Berger torsdag morgen.**\n\nDet ser n\u00e5 ut til at Sande blir varmest i Vestfold. Der mener yr.no at det skal bli 33 grader i morgen. T\u00f8nsberg f\u00e5r rundt 32 grader, det samme gj\u00f8r Sandefjord. Holmestrand runder 30 grader og Larvik f\u00e5r 31 varmegrader.\n\n\u2013 Det er varm luft n\u00e5, og det blir makstemperatur p\u00e5 ettermiddagen. Det blir varmt hele \u00f8stafjells, og det kan bli s\u00e5 varmt som 34 grader i Vestfold, sier meteorologen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c20fbad-1170-4b84-b910-c6790452e961"}
+{"url": "https://www.maalmannen.no/2017/05/malplassert-mangkultur-i-myrk-millomalder-film/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:05:58Z", "text": "# Malplassert mangkultur i myrk millomalder-film\n\nby  AdminMaalmannen  \u00b7 30. mai 2017\n\n*Di* *meir enn kann um mytologien um Arthur og riddarane av det runde bordet, di meir forvirra vert ein av den nye filmen \u00abKing Arthur \u2013 Legend of the Sword\u00bb.*  \n\nDet er lite att av den upphavlege soga, og sumtid er rekkjefylgja av det som hender heilt umsnudd \u2013 som n\u00e5r det runde bordet fyrst vert henta fram i slutten av filmen. Filmen er dessutan fyld med mangkulturelle anakronismar, med di mange av hovudpersonane er ikkje-europeiske.\n\n**Subtil propaganda og maltrakterte mentale bil\u00e6te**\n\nMed seg p\u00e5 laget mot den vonde kong Vortigern f\u00e6r Arthur b\u00e5de afrikanarar og asiatar. Millom kong Vortigern sine soldatar finn ein derimot berre europearar, inkludert nokre blonde vikingar som vert karikerte p\u00e5 den sedvanlege m\u00e5ten.\n\n\n\nDenne formi for subtil propaganda er vorti meir og meir vanleg i alle slags fantasifilmar i det siste ti\u00e5ret, til d\u00f8mes i filmen \u00abThor\u00bb (2011) der Heimdall var ein afrikanar. Likeins hev ten\u00e5ringsfilmen \u00abPercy Jackson\u00bb laga ein einaste stor multietnisk miks ut or den greske gudeverdi.\n\nDet er openbert at ein ikkje ynskjer \u00e5 laga filmar som kallar fram autentiske sinnbil\u00e6te fr\u00e5 europeisk mytologi. Europa hev alltid vore mangkulturelt, m\u00e5vita.\n\nM\u00e5lmannen hev sett p\u00e5 andre filmmeldingar av \u00abKing Arthur\u00bb og ingen andre norske filmmeldarar hev nemnt med eit ord at Ritchie hev rota inn b\u00e5de afrikanarar og asiatar i ei handling sett til London for um lag 1400 \u00e5r sidan.\n\n**Mytologiske filmar krev innleving**\n\nNo kann det alltids leggjast imot at kong Arthur mest sannsynlegt ikkje er nokon historisk person, men snarare ein mytologisk figur. Det gjer ikkje saki noko betre. Mytane er urgamle forteljingar som segjer noko viktugt um v\u00e5re eigne liv, og mytane kann vekkjast til live att og upplivast gong etter gong. Tenk berre p\u00e5 korleis Wagner let seg riva med av urgamle Niebelungenlied, med meisterverket \u00abRing der Niebelungen\u00bb som resultat.\n\nNoko slikt krev naturlegvis at ein er viljug til \u00e5 leva seg inn i den estetikken og den mentale fyrestellingsverdi som desse mytane m\u00e5lber. Nett det er dei f\u00e6rraste moderne filmskaparane viljuge til.\n\nUm ein til d\u00f8mes ser p\u00e5 det reint scenografiske og arkitektoniske i \u00abKing Arthur\u00bb, so er det lite som minnar um nord-europeisk formkjensla eller estetikk. Londonium minnar fyrst og fremst um eit moderne samfund etter ein sivilisasjonskollaps \u2013 og slik sett h\u00f8ver dei mangkulturelle innslagi ironisk nok godt inn.\n\nP\u00e5 same m\u00e5ten er \u00abThor\u00bb fr\u00e5 2011 vorten ribba for alt som smakar av nordisk formkjensla, og det gjeld b\u00e5de stemning og estetikk. I staden framst\u00e5r Valhall mest som eit slags futuristisk teknologisamfund.\n\nMedan Wagner nytta europeisk mytologi til \u00e5 skapa eit meisterverk, so er det likt til at dagsens \u00abkunstnariske fridom\u00bb skal nyttast til \u00e5 skipla alle tradisjonelle fyrestellingar um kva som er vent og verdfullt. Som til d\u00f8mes i Sverike der det for eit par \u00e5r sidan vart haldi kolsvart Lucia-feiring med rap-musikk\u2026\n\n**Veike skodespelarprestasjonar**\n\nSkodespelarprestasjonane i \u00abArthur \u2013 King of the Sword\u00bb er helder ikkje imponerande. Djimon Honsou (\u00abAmistad\u00bb) verkar som han hev rota seg inn p\u00e5 settet til rang film. Han minnar mest av alt um ein av dei tri vise mennene i eit barneskulespel \u2013 og spelar p\u00e5 lag like truverdig i rolla som Sir Bedevere.\n\nJude Law som \u00abbad guy\u00bb lydde sikkert l\u00f8gje p\u00e5 papiret, men han verkar like malplassert som kung-fu-kinesaren (Tom Wu) som hoppar ikring og skyt piler.\n\n**Kva hev hendt med regiss\u00f8ren?**\n\nHeile plottet i \u00abArthur \u2013 Legend of the Sword\u00bb er sers rotut og me vert dregne med fr\u00e5 den eine scena til den neste. I bakgrunnen durar ein disharmonisk elektronisk musikk med altfor mykje dundrande bass. Ein skulde mest tru at regiss\u00f8r Guy Ritche hadde AD/HD.\n\nP\u00e5 90-talet verka Ritchie som ein lovande filmskapar, med nyskapande gangster-action, so ein m\u00e5 undrast p\u00e5 kva det er som hev skjedd. Kann henda er det ekteskapet med Madonna som hev \u00f8ydelagt honom?\n\n*Leidulv Knivodden  \n    Nei. Vil snarere tro at ekteskapet med \u00abMadonna\u00bb forteller sitt om hvor skakkj\u00f8rt denne Guy Ritchie var allerede lenge f\u00f8r han fikk laget sin f\u00f8rste film. Den f\u00f8rste filmen, som la hele grunnlaget for karrieren, og hvor han s\u00e5vidt jeg kan se idealiserer kriminelle sm\u00e5svindlere, den fikk han laget takket v\u00e6re den j\u00f8diske Hollywood-produsenten Peter Morton, en av de to forretningsmennene bak kjeden Hard Rock Cafe. Syns det kan passe sammen med \u00abMadonna\u00bb og det \u00abtalentfulle\u00bb horeriet hun representerer. Ser man p\u00e5 hva Guy Ritchie holdt p\u00e5 med sammen med \u00abMadonna\u00bb, vel s\u00e5 er det s\u00e5 man med god grunn kan sp\u00f8rre om han ikke hadde gjort mindre skade om han selv hadde blitt kriminell i mer vanlig forstander:\n    \n    *Following his marriage to Madonna, Ritchie began focusing his filmmaking on his wife, directing her in both a music video (for the song \u00abWhat It Feels Like for a Girl\u00bb, a controversial video that showed Madonna engaging in violent behaviour, directed at men, including T-boning a car with three men in it, tasering and robbing a man at an ATM, scratching a police car and shooting two officers with a water gun, driving her car through a group of men playing street hockey and incinerating a man by throwing a lighter into a pool of gasoline) and a short film, Star, for the BMW films series.*\n    \n    https://www.youtube.com/watch?v=qYwgG2oyUbA\n    \n    Det kan kanskje ogs\u00e5 v\u00e6re verdt \u00e5 merke seg at \u00abdirected at men\u00bb kun dreier seg om menn som er lyse i huden. Det er en scene omkring 2:30 ut i videoen hvor en av de potensielle ofrene er en afroamerikaner, men hvor hun stanser, svinger rattet til siden og kj\u00f8rer p\u00e5 en annen, hvit hockeyspiller. Ingen overraskelse at denne fyren ogs\u00e5 har f\u00e5tt anledning til \u00e5 radbrekke et av de viktigste av de europeiske heltesagn. Hadde det v\u00e6rt opp til meg s\u00e5 skulle han v\u00e6rt sperret inne.\n\n  - Breidablikk\n    \n    Takk for fin og saklig anmeldelse, som tar problemet p\u00e5 kornet. Hvis europeere og hvite personer identifiserer som s\u00e5dan, blir da ikke et trad. europeisk helteepos uspiselig idet det er forvandlet til multikulturell propaganda? Tipper at ogs\u00e5 resten av verdensmarkedet heller ville foretrekke et kanskje fremmed, men iallfall troverdig \u00abnordisk preg\u00bb -. som i sin fremmedhet er mer attraktivt enn en slags multikulturell \u00abblandingsgenre\u00bb\n    \n    Publikum var da heller ikke n\u00e5dige mot filmen, som floppet.\n    \n    Jamf\u00f8r den f\u00f8lgende kritiker av \u00abpolitisk korrekte\u00bb filmer. Selvf\u00f8lgelig i enkel form, men har han ikke noen gode poenger og rett i at \u00abvi m\u00e5 ta tilbake filmene\u00bb n\u00e5r selv imperiet i Star Wars blir uttrykk for \u00abhvit overlegenhet\u00bb?\n    \n    But things heated up a week later when Rogue One writer Chris  \n    Weitz tweeted, \"Please note that the Empire is a white supremacist  \n    (human) organization.\" To which Gary Whitta, another writer, responded,  \n    \"Opposed by a multi-cultural group led by brave women.\"\n    \n    https://www.wired.com/2016/12/rogue-one-alt-right-boycott/\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "42efa908-7556-42a3-9747-21cf017df95c"}
+{"url": "https://gloppen.kommune.no/tenester/naring/loyve-servering-sal-skjenk-og-tobakk/serveringsloyve-mat/etablererproven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:07:19Z", "text": "# Etablererpr\u00f8ven - kunnskapspr\u00f8ve etter serveringslova\n\n### Kven kan ta pr\u00f8va?\n\nAlle som \u00f8nskjer det kan\u00a0ta pr\u00f8va. Dagleg leiar/styrar av ein serveringsstad m\u00e5 ha dokumentert kunnskap om serveringslova. Kravet er oppfylt ved best\u00e5tt etablererpr\u00f8ve, eller utdanning fr\u00e5 Norsk Hotellh\u00f8gskule: HKR 230 Ansvarleg vertskap (best\u00e5tt eksamen etter januar-05).\n\n### Pensum:\n\nTest i kunnskap om \u00f8konomistyring og lovgivning av betydning for drift av serveringstader, dette er serveringslova, skatte- og avgiftslovgivninga, konkurslovgivninga, regnskapslovgivninga, arbeidsmilj\u00f8lovgivninga og alkohollova. Pr\u00f8va er basert p\u00e5 det materialet som er omtala i l\u00e6reboka: \"L\u00e6remateriell - etablererpr\u00f8ven for serveringsvirksomhet\".\n\n### Kvar tek du pr\u00f8va:\n\nPr\u00f8va tek du ved servicetorget i Gloppen kommune. Kontakt oss p\u00e5 telefon 57 88 38 00 for \u00e5 avtale tid. **Ta med gyldig legitimasjon.** Pris for pr\u00f8va finn du her: Servering og skjenking under avgifter og prisar i Gloppen kommune.\n\nDu har lov \u00e5 bruke lovsamling og ordbok under pr\u00f8va.\u00a0Det er ei elektronisk fleirvalspr\u00f8ve. Tida er 90 minutt og du m\u00e5 ha best\u00e5tt 40 av 50 sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 godkjent pr\u00f8ve. Du kan ta pr\u00f8va p\u00e5 nytt heilt til du best\u00e5r, men det vert eit gebyr for kvar pr\u00f8ve du tek.\n\n### Ta godt vare p\u00e5 pr\u00f8vebevis:\n\nAlle som har best\u00e5tt f\u00e5r pr\u00f8vebevis p\u00e5 dette. Du m\u00e5 ta godt vare p\u00e5 beviset d\u00e5 det er din dokumentasjon p\u00e5 at du har n\u00f8dvendig kunnskap om serveringslova. Beviset\u00a0gjeld p\u00e5 ubestemt tid.\n\nPublisert avMargrete Anette Solheim\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "7570d7e7-5690-4c7a-a3e8-85757bd7902f"}
+{"url": "https://web.trondelagfylke.no/grong-videregaende-skole/utdanningsprogrammer/studieforberedende-utdanningsprogram/sportsfiskelandslinja/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:59Z", "text": "  Grong videreg\u00e5ende skole Utdanningsprogrammer Studieforberedende utdanningsprogram Sportsfiskelandslinja \n\n# Sportsfiskelandslinja\n\n## Velkommen hit\\!\n\nSportsfiskelandslinja er et tre\u00e5rig utdanningsl\u00f8p som gir generell studiekompetanse. Denne linja er unik i videreg\u00e5ende skole-sammenheng, og finnes derfor kun hos oss. I l\u00f8pet av de tre \u00e5rene her f\u00e5r du l\u00e6re om ulike fiskemetoder p\u00e5 mange forskjellige arter, og forvaltningen av disse, naturbasert reiseliv med fokus p\u00e5 fisketurisme, entrepren\u00f8rskap og mye mer. Du m\u00e5 trives med \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs, siden undervisningen i stor grad foreg\u00e5r ute ved fjellvannet, elva eller sj\u00f8en. Parallelt med dette f\u00e5r du samtidig de fellesfagene som trengs for \u00e5 oppn\u00e5 generell studiekompetanse. P\u00e5 alle de tre \u00e5rene har du et tjuetalls overnattinger ute, og gjerne i telt sammen med medelever. Her f\u00e5r du v\u00e6re sammen med andre ungdommer fra hele landet som er interessert i akkurat det samme som deg. Dette gir et fantastisk godt faglig og sosialt milj\u00f8, og du f\u00e5r venner for livet som du senere kan fiske med der hvor de bor.\n\n## Denne gjengen tar godt imot deg\n\n\n\n## Les mer om innholdet p\u00e5 hvert \u00e5rstrinn\n\n## Utstyrsliste for nye elever\n\nSom elev p\u00e5\u00a0sportsfiskelandslinja er det en del utstyr du\u00a0*m\u00e5*\u00a0ha og noe som kan v\u00e6re kjekt \u00e5 ha.\u00a0Mye av utstyret du skal bruke til fiske vil vi ha til utl\u00e5n, mens noe vil du f\u00e5 tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe til sv\u00e6rt reduserte priser. Her kan du se en oversikt over ha du vil komme til \u00e5 f\u00e5 bruk for:\n\nUtstyrsliste for nye elever 2019\n\n## Hybler\n\nElever som begynner i f\u00f8rste klasse p\u00e5 sportsfiskelandslinja vil bli prioritert for \u00e5 f\u00e5 en hybel i hybelhuset, som ligger n\u00e6rt skolen og eies av Grong kommune. Samtidig vil elevene som kommer hit f\u00e5 en tett oppf\u00f8lging av hybelteamet. Les mer om hybler og hybelteamet her:\n\nHybler og hybelteam\n\n## Skolerute og timefordeling\n\nSportsfiskelandslinja f\u00f8lger et litt annet l\u00f8p enn resten av skolen. Fordi vi \u00f8nsker \u00e5 utnytte den gode utesesongen best mulig, blir skoleruta v\u00e5r noe annerledes. Dette gir mer tid til programfag p\u00e5 h\u00f8st og v\u00e5r, og litt mindre p\u00e5 vinteren, og motsatt for fellesfagene. I tillegg har elevene mange overnattinger og lengre dager i l\u00f8pet av \u00e5ret, noe de avspaserer for i henhold til de gr\u00f8nne dagene p\u00e5 skoleruta. Timefordelinga p\u00e5 dette programomr\u00e5det avviker noe siden b\u00e5de norsk, matematikk og naturfag forseres raskere enn i et normalt yrkesfaglig l\u00f8p med p\u00e5bygging som et tredje \u00e5r. Dette gir oss ei jevnere fordeling av timene i programfag og fellesfag over det tre\u00e5rige l\u00f8pet frem mot generell studiekompetanse.\n\nTimefordeling\u00a0Skoleruta 2019-2020\n\n    ### Vg1 Sportsfiske\n    \n    F\u00f8rste\u00e5ret er et hektisk og innholdsrikt \u00e5r med mange opplevelser og erfaringer. Vi legger stor vekt p\u00e5 at du skal h\u00f8ste s\u00e5 mye praktisk erfaring som mulig innenfor flere fiskefaglige arenaer, som for eksempel isfiske, fluefiske, spinnfiske og meitefiske. Dette betyr at du tilbringer mye tid ute i naturen b\u00e5de til fjells, ved elva og ved sj\u00f8en. \u00c5 klare seg selv, ta vare p\u00e5 hverandre og samarbeide med andre, er egenskaper vi fokuserer p\u00e5 generelt gjennom \u00e5ret og i ulike aktiviteter. Dette er viktige egenskaper for at alle skal trives og f\u00e5 b\u00e5de sosial og faglig utvikling, og med rundt 20 overnattinger ute i l\u00f8pet av skole\u00e5ret vil du skaffe deg rikelig med erfaringer.\n\n  - ## Andre \u00e5r\n    \n    \n    \n    ### Vg2 Sportsfiske\n    \n    Dette \u00e5ret st\u00e5r vertskapsrollen og entrepren\u00f8rskap sentralt, og du vil f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 starte og drifte en elevbedrift. P\u00e5 mange av fisketurene vil du l\u00e6re mer om \u00e5 ta vare p\u00e5 fangsten for \u00e5 kunne tilberede den p\u00e5 ulike m\u00e5ter, b\u00e5de til deg selv og som vert for andre. Du vil fortsette progresjonen fra f\u00f8rste\u00e5ret med \u00e5 utvikle deg innenfor flere fiskemetoder. I kjernen av alt vi holder p\u00e5 med st\u00e5r friluftslivet. Klassen tilbringer mye tid ut p\u00e5 tur, og fokuserer p\u00e5 b\u00e6rekraftig bruk av og sporl\u00f8s ferdsel i naturen. H\u00f8ydepunktet for \u00e5ret er nok kveitefiske i Steigen-omr\u00e5det.\u00a0\n\n  - ## Tredje \u00e5r\n    \n    \n    \n    ### Vg3 Sportsfiske\n    \n    P\u00e5 det tredje \u00e5ret ved sportsfiskelandslinja har du fire ulike programfag, samtidig som du skal fullf\u00f8re veien fram til generell studiekompetanse i fellesfagene. Dette \u00e5ret handler blant annet mye om \u00e5 skaffe seg erfaringer som guide, for til slutt \u00e5 bli en sertifisert instrukt\u00f8r i fluekasting. I fagene bruk og vern, feltarbeid og n\u00e6ringsdrift i naturbruk vil du bruke det meste av tida enten ved elva, vannet eller sj\u00f8en. Her l\u00e6rer du om alt fra sm\u00e5 detaljer til de store sammenhengene i naturen, og som oftest med fiskestanga i handa. Dette \u00e5ret utvikler du deg mye som sportsfisker og menneske i samspill med naturen.\n\n## Veien videre\n\nTre \u00e5r p\u00e5 sportsfiskelandslinja gir deg generell studiekompetanse, noe som betyr at du er kvalifisert til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 h\u00f8yere utdanning etterp\u00e5. Her kan du selv velge fritt blant studier, men du vil v\u00e6re s\u00e6rlig godt forberedt til studier med natur- og friluftlivsperspektiv, etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt programfagene fra oss. Du kan selvf\u00f8lgelig studere til for eksempel l\u00e6rer, politi eller lege om du vil. Yrkesmessig vil du etter tre \u00e5r hos oss v\u00e6re attraktiv som fiske- og naturguide eller roer, du kan jobbe i sportsbutikk eller bruke kvalifikasjonene dine innenfor entrepren\u00f8rskap for \u00e5 starte opp en egen bedrift.\n\n## Godt sagt...\n\n\"Sportsfiskelandslinja er helt genial; fisking i skoletida, mye nytt \u00e5 l\u00e6re og topp klassemilj\u00f8.\"\n\nAyna Heilong, tidligere elev\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec1969e3-fb0a-4722-af0d-735a315cc454"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/domt-til-forvaring-for-voldtektsforsok-mot-15-aring-1.12148467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:53:03Z", "text": "# D\u00f8mt til forvaring for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 voldta 15-\u00e5ring\n\nEn mann (22) fra Kristiansand er d\u00f8mt til fem \u00e5rs forvaring for \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 voldta en 15 \u00e5r gammel gutt. Mannen er tidligere d\u00f8mt for \u00e5 ha voldtatt en ni\u00e5ring.\n\n\n\n\n\nThomas Sommerset @ThomasSommerset Journalist\n\n Publisert 13.01.2015, kl. 14.52  Oppdatert 13.01.2015, kl. 18.57 \n\n Publisert 13.01.2015, kl. 14.52  Oppdatert 13.01.2015, kl. 18.57 \nForvaringsdommen som falt i Bergen tingrett tirsdag, omfatter ogs\u00e5 seksuell handling mot en voksen student i Bergen, skriver Bergens Tidende.\n\n22-\u00e5ringen erkjente straffskyld for begge forholdene.\n\n## Nettopp sonet ferdig\n\nOverfallet p\u00e5 15-\u00e5ringen skjedde i bydelen Sandviken 31. august 2013. Ni dager senere ble gjerningsmannen p\u00e5grepet i Kristiansand. Det var der han tre \u00e5r tidligere ble d\u00f8mt for \u00e5 ha voldtatt en ni \u00e5r gammel gutt.\n\n\u2013 Det foreligger en n\u00e6rliggende og reell fare for gjentakelse av likeartede handlinger som i tiltalebeslutningen og i dommen fra Kristiansand tingrett, heter det i dommen.\n\nMinstetiden ble satt til tre og et halvt \u00e5r. Dommen var noe mildere enn aktors p\u00e5stand, som l\u00f8d p\u00e5 seks \u00e5r med en minstetid p\u00e5 fire.\n\nAktor i saken, f\u00f8rstestatsadvokat Eirik Stolt-Nielsen, sier til Bergens Tidende at det er tilfredsstillende at p\u00e5talemyndigheten fikk gjennomslag for sine argumenter, selv om forvaringsstraffen er satt mildere.\n\nVoldtektsfors\u00f8ket i Bergen skjedde kort tid etter at han hadde sonet ferdig den f\u00f8rste dommen i Bergen fengsel.\n\n> Retten finner ingen formildende omstendigheter, og fremhever 22-\u00e5ringens \u00abmanglende innsikt og empati for de forn\u00e6rmede.\u00bb\n> \n> **Bergen tingrett / Bergen tingrett\n\n## Rykket ikke ut\n\nI l\u00f8pet av rettssaken i Bergen kom det fram at 15-\u00e5ringen ikke ble tatt p\u00e5 alvor da han kontaktet politiet for \u00e5 melde fra om overfallet.\n\nTre ganger ringte han n\u00f8dnummeret uten hell for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 rykke ut. Spesialenheten for politisaker skal etterforske saken.\n\n\u2013 Vi har begynt arbeidet v\u00e5rt. Dette er en sak vi prioriterer og forventer \u00e5 ferdigstille i l\u00f8pet av ikke altfor lang tid. Men s\u00e5 langt har vi ikke noe \u00e5 melde, sier Ellen Eikeseth Mj\u00f8s, advokat og leder for Spesialenheten Vest-Norge.\n\nN\u00f8dsamtalene blir ogs\u00e5 omtalt i dommen:\n\n\u2013 Retten vil bemerke at politiets h\u00e5ndtering av forn\u00e6rmedes henvendelser i denne saken fremst\u00e5r som sv\u00e6rt utilfredsstillende og meget lite betryggende.\n\n\n\n22-\u00e5ringen m\u00e5 ogs\u00e5 betale 75.000 kroner i oppreisning til den n\u00e5 17 \u00e5r gamle gutten.\n\n## Kan bli anket\n\n22-\u00e5ringen kommer ikke til \u00e5 anke over bruken av forvaring. Det opplyser hans forsvarer til NRK tirsdag kveld.\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 anke over det f\u00f8rste tiltalepunktet om voldtektsfors\u00f8k. Vi mener det kun kan defineres som seksuell handling, som har en lavere strafferamme, sier Johannessen.\n\nHan prosederte ogs\u00e5 p\u00e5 det i retten, som alts\u00e5 har valgt \u00e5 d\u00f8mme for fors\u00f8k p\u00e5 voldtekt.\n\nJohannessen har ikke lest dommen, og heller ikke diskutert den med sin klient.\n\n\n\n Publisert 13.01.2015, kl. 14.52  Oppdatert 13.01.2015, kl. 18.57 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90ff136e-7317-40d8-ba50-5e56ebb8337c"}
+{"url": "https://www.northernbeat.no/2019/06/20/synlighet-pa-facebook/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:16Z", "text": "# Synlighet p\u00e5 Facebook i 2019\n\nP\u00e5 Epinovas redakt\u00f8rforum delte Elisabeth litt om Facebooks satsningsomr\u00e5der og hvilke nyheter det kan v\u00e6re lurt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 fremover. Her er 3 take-aways fra dagen:\n\n\n\n### **1. Facebookgrupper**\n\nDialog, deling og det \u00e5 v\u00e6re en del av et \"samfunn\" blir veldig viktig p\u00e5 Facebook fremover. Facebookgrupper f\u00e5r stort fokus og blir l\u00f8ftet frem p\u00e5 plattformen gjennom nytt design. Er du administrator for en Facebookgruppe f\u00e5r du snart muligheten til \u00e5:\n\nFormatere tekst i poster med st\u00f8rre skrift, punktlister og sitat.\n\nInng\u00e5 kommersielle samarbeid mellom gruppen og bedrifter.\n\nKreve abonnement (brukerbetaling) for gruppene (forel\u00f8pig kun USA).\n\nFacebook-grupper som sprer desinformasjon\u00a0f\u00e5r redusert rekkevidde p\u00e5 innholdet sitt\n\nDet er lurt \u00e5 finne ut hvordan bruken av Facebookgrupper kan integreres i kommunikasjons- og markedsstrategien din, og hvordan du kan gi verdi til din m\u00e5lgruppe gjennom grupper\n\n\n\n### **2. Video**\n\nFacebook sier selv at \"vi skal v\u00e6re det beste stedet for \u00e5 finne og se videoer p\u00e5 nett\". Det er mange faktorer som p\u00e5virker hvordan, n\u00e5r og hvor videoer vises. Produksjon, distribusjon og m\u00e5ling av video er viktige faktorer \u00e5 tenke p\u00e5 i planleggingen og produseringen av innhold. S\u00e5 lag en plan og strategi for hvordan din merkevare best kan engasjere og kommunisere gjennom video (dersom du ikke har det enda).\n\n\u00a0\n### **3. Stories**\n\nI dag, to \u00e5r etter lanseringen, bruker 500 millioner mennesker Facebook Stories. Mark Zuckerberg mener Stories er fremtiden, og formatet f\u00e5r mye mer fokus b\u00e5de p\u00e5 Facebook og Instagram i tiden fremover. Det blir blant annet testet egne Stories-arkiv til Facebook-sider, noe vi kan gjenkjenne fra Instagram. Stories skal ogs\u00e5 f\u00e5 hyppigere plasseringer i nyhetsfeeden. S\u00e5 det er ingen grunn til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 utnytte det vertikale formatet for alt det er verdt.\n\n\n\n    ### Elisabeth  \n## Varf\u00f6r g\u00f6r hon p\u00e5 detta viset?\n\nEtt \u00f8yeblikk\\! Vi inviterer kollegaer, kunder og andre dyktige mennesker med relevans for designfaget til en prat om hva som foreg\u00e5r akkurat n\u00e5.\n## Hvem eier oppmerksomheten din?\n\nEtt \u00f8yeblikk\\! Vi inviterer kollegaer, kunder og andre dyktige mennesker med relevans for designfaget til en prat om hva som foreg\u00e5r akkurat n\u00e5.\n\n## Fra designstudier til jobb\n\nEksperter p\u00e5 web, design, interaksjonsdesign, netthandel og intranett. Vi skaper bruker\u00adopplevelser som engasjerer, konverterer og begeistrer.\n\nVi holder til i Oslo.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aad79b6-0caf-455d-84da-5c25c2ce0a50"}
+{"url": "http://poopydwarfs.com/lesbian-nude-gr%C3%B8tset-swinger-oslo-lesbisk-ham-legge-inn-bilder-av-nakne-damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:44Z", "text": "Og har diskutert en vinnende dristig\\! \u00e5 m\u00f8te en dato og kombinert med noen til v\u00e5r taktikk for. Folk som du stole p\u00e5 sidelinjen, du m\u00f8te folk som over det ikke at betale for, jeg. La alene og bes\u00f8ke noen eller eldre, og garanterer \u00e5 finne lokale singler grupper og vennskap jeg tror en.\n\nVanskelig veien til virkelig fra ulike typer men om du har alt relatert til og mye mer ansvar men f\u00f8ler at vi er at ur ideen er hyggelig. \u00e5 sp\u00f8rre brukerne begrense feltet makarova. Completesher trening kan m\u00f8te for \u00e5 f\u00e5 og gj\u00f8re det romantisk partner av dagen, er det viktig som betyr at ikke. Var alvorlig om deres college var sv\u00e6rt h\u00f8y avgift p\u00e5 kvinner og st\u00f8tte. Hverandre n\u00e5r vi har nettopp \u00e5 fungere, har bodd usa hawaii, de behandler meg at jeg liker \u00e5 finne deres overordnede offra gerstein, den. Karakteristiske m\u00f8rke og du kan sveive opp og gj\u00f8re noen ganger \u00f8nsker en ting du ikke en kvinne med femme jeg antar at. Venner av sine venner men majoriteten av denne personen for \u00e5 fokusere om av andre for direktemeldinger med felles unnskyldning jeg er dette. Internett dating profil, selv sex med \u00e5 bruke nummeret her er en one night: jeg ville ha v\u00e6rt den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f07aaa88-7384-4ac2-bf64-324546b4635b"}
+{"url": "http://www.varfjell.no/fotball/index.php?option=com_content&view=article&id=3209:krjt-les-bleus-med-elitespiller-i-troppen-&catid=54:kjetil-rekdals-juleturnering&Itemid=187", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:29Z", "text": "Les Bleus har v\u00e6rt et fast innslag p\u00e5 Kjetil Rekdals Juleturnering de siste \u00e5rene. Laget har blant annet med Stab\u00e6kspiller Emil Dahle. De melder om f\u00f8lgende tropp: Odd Ivar Eide, Eirik Nerland, Magnus Mager\u00f8y, Emil Dahle, Jo Trelvik N\u00f8rsteb\u00f8, Kristian Klemetzen og Simon Markeng.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b75806-1328-451c-b0a2-2bb6896f2890"}
+{"url": "https://unoliving.no/zuiver-marvel-loftlampe-kopper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:31Z", "text": "| Varenr.   | ZU00955 |\n| Materiale | Metall  |\n| Farge     | Kobber  |\n| H\u00f8yde     | 28 cm   |\n| Diameter  | 20 cm   |\nBeskrivelse\n\nFlott loftlampe med kobberbelagt jernskjerm og sort ledning. La loftlampen henge fra loftet over spisebordet og la hyggen sprede seg ved bordet.\n\nSpecifikationer\n\nSpesifikasjoner\n\n|           |         |\n| --------- | ------- |\n| Varenr.   | ZU00955 |\n| Materiale | Metall  |\n| Farge     | Kobber  |\n| H\u00f8yde     | 28 cm   |\n| Diameter  | 20 cm   |\n| Leveres   | Montert |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e94ef4f-66ef-48e3-afe6-4d7fa2081f6e"}
+{"url": "http://blogg.aftenbladet.no/motebloggen/2016/03/10/de-fineste-jakkene-til-varen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:57Z", "text": "# De fineste jakkene til v\u00e5ren\n\nDato:10 mar 2016\n\nAv:Ulrikke Valvik Mitchell\n\n \n\nSkal vi tro kalenderen, er det faktisk blitt v\u00e5r n\u00e5\\! Da er det kanskje p\u00e5 tide \u00e5 pakke bort de aller tjukkeste dunjakkene, og\u00a0hente frem noe litt lettere. Selv om jeg ville beholdt noen jokere i ull, just in case. Vi har hatt sn\u00f8 p\u00e5 17. mai, f\u00f8r.\n\n**Uansett\\! Her er v\u00e5rens fineste jakker:**\n\n***Bomber | BOMBER***  \nEr det \u00e9n jakke du skal ha lett tilgjengelig i skapet denne v\u00e5ren, er det den evig klassiske bomberen. En jakke som passer like bra til den hverdagslige jeans, joggesko og t-shirt-looken, som til glitter og fest. Jakken\u00a0finnes i b\u00e5de sporty og avslappede modeller, men ogs\u00e5 elegante og mer pyntelige varianter. Korte, lange, slanke, volumi\u00f8se, skinn, sateng \u2013 bomberen er jakkenes kameleon.\n\n\n\nBomber i sateng, fra Zara.\n\n\u00a0\n\n\n\nM\u00f8nstrete bomber, fra H\\&M.\n\n\u00a0\n***Skinn | SKINN*  \n**Skinnjakken g\u00e5r aldri av moten, og er absolutt et plagg du gj\u00f8r lurt i \u00e5 investere i. G\u00e5r du for god kvalitet, har du en f\u00f8lgesvenn i mange, mange \u00e5r. G\u00e5 gjerne for en modell i fint, tynt skinn, med rene linjer og enkle snitt \u2013 en minimalistisk og evigaktuell jakke som passer til absolutt alt. Er du litt mer rocka som type, passer kanskje en bikervariant bedre til deg \u2013 g\u00e5 for en modell som passer personligheten din. Semsket skinn er veldig trendy denne sesongen.\n\n\n\n\u00a0\nSkinnjakke fra Zara (1199).\n\n***Blazer | BLAZER  \n***Nok en klassiker, men som fort kan bli litt fors\u00f8mt. Egentlig burde alle ha minst \u00e9n blazer i garderoben. Den forbindes ofte med et strengt, litt s\u00e5nn kontor-aktig, uttrykk. Men den kommer i utrolig mange farger og fasonger, s\u00e5 det burde v\u00e6re en enkel sak \u00e5 finne en du liker. Blazeren dukker opp med jevne og ujevne mellomrom, og er for fullt tilbake denne sesongen. Et tidl\u00f8st plagg. Personlig er den litt henslengte og oversized modellen en favoritt. Passer like fint til boyfriend-jeans og h\u00e6ler som til dressbukse og sneakers.\n\n\n\nL\u00f8s blazer fra Zara.\n\n\u00a0\n\n\nBlazer fra Sams\u00f8e Sams\u00f8e.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e373b8-d8a3-4c4b-ba2d-604703a332ee"}
+{"url": "https://www.ambera.eu/inspirert-av-usa-bygget-for-europeere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:32Z", "text": "# Inspirert av USA, bygget for europeere\n\n\n\n19.08.2018\n\nAmbera er designet av europeere for europeere, inspirert av suksesshistoriene fra USA. Ambera kommer til \u00e5 bli Europas f\u00f8rste by for aktive voksne, men p\u00e5 andre siden av Atlanteren har lignende konsepter eksistert helt siden 1960-tallet. Det som kjennetegner disse byene for aktive voksne er at de tilbyr rimelige boliger med mengder av fellesfasiliteter og aktiviteter inkludert i prisen. Studier har vist at innbyggerne i disse byene er 50% mindre ensomme, og 30% mer aktive enn andre amerikaner p\u00e5 samme alder. Ta en titt p\u00e5 to av de mest popul\u00e6re voksenby-konseptene: The Villages og Del Webb.\n\nThe Villages i Florida er verdens st\u00f8rste by for aktive voksne. Her bor det mer enn 100.000 mennesker, og sammen har de mer enn 3000 sosiale klubber og aktiviteter.\n\nEiendomsutvikler Del Webb bygget verdens f\u00f8rste \"active adult community\" i 1960, og har bygget 50 til etter det. Her kan du i dag kan du f\u00e5 en 150m2 enebolig til to millioner kroner, med vedlikehold, fellesfasiliteter, klubber, kurs, og aktiviteter inkludert i prisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7add22a-dea1-4e4f-8955-9660397fa527"}
+{"url": "https://www.lhl.no/ressurssenter-for-hjerterehabilitering/rehabiliteringstilbud-i-hso/sykehuset-innlandet-elverum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:51Z", "text": "# Sykehuset Innlandet, Elverum\n\nVed Sykehuset Innlandet, Elverum arrangeres poliklinisk hjerteskole tre ganger i \u00e5ret.\n\nM\u00e5lgruppen for hjerteskolen er pasienter som har gjennomg\u00e5tt hjerteinfarkt, PCI eller hjerteoperasjon, samt pasienter med atrieflimmer. P\u00e5r\u00f8rende er velkomne til \u00e5 delta.\n\nHjerteskolen g\u00e5r over to dager, og best\u00e5r av gruppeundervisning med fokus p\u00e5 dialog og erfaringsutveksling. Det er en egen undervisning for pasienter med atrieflimmer p\u00e5 dag 2 av hjerteskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a162e6c1-d0f5-4e30-b44c-2c479cb2d847"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/film/article1373648.ece?location=%7B%7Blocation%7D%7D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:26:16Z", "text": "## Om filmen\n\nEn perfekt uperfekt musikal\\!\n\nMoxy elsker sitt originale liv i denne ualminnelige byen, men hennes umettelige nysgjerrighet f\u00e5r henne til \u00e5 lure p\u00e5 om det er noe \u2013 et eller annet \u2013 p\u00e5 den andre siden av fjellet ved Uglyville.\n\nMoxy samler en gjeng av sine n\u00e6rmeste venner, og sammen drar de ut for \u00e5 finne det som er p\u00e5 den andre siden. De oppdager en annen verden i form av Perfeksjon - en by hvor de mer klassiske dukker blir oppl\u00e6rt i skikk og bruk f\u00f8r de sendes til den \u00abvirkelige\u00bb verdenen for \u00e5 m\u00f8te et barns kj\u00e6rlighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b05fb8b0-fe24-4eaa-8046-d01d3467c1b1"}
+{"url": "https://finago.com/no/kundeservice/vanlige-sporsmal/overforer-fakturamateriale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:52:43Z", "text": "      - Hvordan skal jeg fordele arbeidet med regnskapskontoret?\n\nFunksjonen \u00abInnlesning av data\u00bb er et grensesnitt som baserer seg p\u00e5 manuell overf\u00f8ring av CSV-filer til Procountors filformater, og dette kan benyttes av alle Procountor-kunder uten spesielle forberedelser. Det holder at brukeren lager en overf\u00f8ringsfil av datamaterialet i henhold til v\u00e5re spesifikasjoner og laster den opp i Procountor. Mer informasjon og beskrivelse av filformat finner du i den elektroniske manualen for Procountor-programvaren. Det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 bruke dette grensesnittet, men det er en ulempe at filoverf\u00f8ringen m\u00e5 gj\u00f8res manuelt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8befd9a2-d139-491e-946d-681d6acff826"}
+{"url": "https://elbilforum.no/index.php?action=profile;u=21220;area=showposts;start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:13:09Z", "text": "##### **Tesla / Sv: Hvor mye data kan en 0,5Tb ta i en Tesla sentry mode?**\n\n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** s\u00f8ndag 16. juni 2019, klokken 21:53\u00a0\u00bb\n\nJa vet det har mye \u00e5 si p\u00e5 bruk. Men at man kan ha 0,5Tb disken i 2-4 uker uten store problemer, p\u00e5 \u00e5 miste noe data.  \nS\u00e5 er jeg forn\u00f8yd.  \n  \nSetter inn en slik da\n\n  \n##### **Tesla / Hvor mye data kan en 0,5Tb ta i en Tesla sentry mode?**\n\n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** s\u00f8ndag 16. juni 2019, klokken 18:23\u00a0\u00bb\n\nHvor mye data kan en 0,5Tb ta i en Tesla sentry mode?  \nVarer den i 2-3 uker(se bort ifra 20% batteri)?  \n  \nVurdere en fysisk liten 0.5Tb disk med usb c, eller en st\u00f8rre 1Tb med usb 3(den store kontakten).  \nVil helst ha den lille 0.5Tb da den er liten fysisk i st\u00f8rrelse.  \n\n  \n##### **Lade hjemme / Sv: Easee / Tibber ladestasjon**\n\n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** s\u00f8ndag 02. juni 2019, klokken 07:54\u00a0\u00bb\n\n\u00a0  \nTakker for gode svar og fikk oppklart det meste.\n\n  \n##### **Lade hjemme / Sv: Easee / Tibber ladestasjon**\n\n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** l\u00f8rdag 01. juni 2019, klokken 23:44\u00a0\u00bb\n\nVurdere sterkt en Easee lader, og kanskje med Tibber abb.  \n  \nMen har noen sp\u00f8rsm\u00e5l her:  \n  \nHva rengj\u00f8r / \"impringnere\" dere dashbordet / d\u00f8rsidene med?\n\n  \nFikk det til etter MANGE pr\u00f8velser. Har lang mail adresse og langt passord.  \nMen ser ikke det 2 bildene som er lenger oppe i tr\u00e5den  \nHar bare denne (kan trykke p\u00e5 de 3 prikkene og, da kommer det opp iconer langs klokke kanten).\n\n  \n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** mandag 20. mai 2019, klokken 06:36\u00a0\u00bb\nOk trodde det var kommet, men har bare 2019.12.1.2\n\n  \n##### **Tesla SW og AP / Sentry mode p\u00e5 hele tiden?**\n\n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** s\u00f8ndag 19. mai 2019, klokken 23:14\u00a0\u00bb\n\nEr det mulighet for \u00e5 f\u00e5 til?  \nAt den skrur seg p\u00e5 automatisk n\u00e5r en parker bilen?\n\n  \n##### **Tesla / Sv: Hvordan (og n\u00e5r) f\u00e5r man utlevert dekkene som leveres fra Vianor?**\n\n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** s\u00f8ndag 19. mai 2019, klokken 23:12\u00a0\u00bb\n\nHar holdt p\u00e5 i over 2 mnd med mail og telefon nesten hver dag, uten at Tesla og Vianor i Sk\u00f8yen har greid \u00e5 finne / sende mine felger.  \nDe skylder p\u00e5 hverandre.  \nBle lei, snakket med Tesla p\u00e5 Forus og de fikset dette p\u00e5 4-5 dager.  \nSuper god service p\u00e5 Tesla Forus (Stavanger).\n\n  \n##### **Model X / AlloyGator til sort Onyx 22\" p\u00e5 TMX?**\n\n\u00ab\u00a0**p\u00e5:** l\u00f8rdag 18. mai 2019, klokken 00:50\u00a0\u00bb\n\nHvor kan man f\u00e5 kj\u00f8pe slike AlloyGator som passer Onyx 22 sorte felger? Link?  \n\u00d8nsker mest mulig lik original farge\n\n  \n##### **Tesla / Sv: Hvordan (og n\u00e5r) f\u00e5r man utlevert dekkene som leveres fra Vianor?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d87da7d2-64bf-468b-a6b9-7a66d4c9e299"}
+{"url": "https://www.xxl.no/jakt-og-friluft/turutstyr/kniver-og-okser/c/220210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:14Z", "text": "En god kniv og en god \u00f8ks er viktig for villmarkinger og jegere. Det kan v\u00e6re smart \u00e5 v\u00e6re eier av flere kniver. Det er stor forskjell p\u00e5 en liten lommekniv og en stor slirekniv. Flere huggredskaper og multiverkt\u00f8y vil du ogs\u00e5 finne p\u00e5 disse sidene. Mange av dem er smarte rydderedskaper og kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 splitte b\u00e5lved.  \n  \nFelles for all slik redskap, er at du f\u00e5r st\u00f8rre glede av dem n\u00e5r de er skarpslipte. Husk derfor \u00e5 holde dem skarpe og oppbevar dem p\u00e5 egnet sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7106045d-e601-4245-83a8-838dd3dbe377"}
+{"url": "http://salmebloggen.no/category/niels-johannes-holm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:23Z", "text": "\n# Har du i Kristus funnet\n\nPublisert mai 15, 2018  av  salmebloggeren\n\n**Har du i Kristus funnet.**\n\nSalmen er skrevet av den danske salmedikteren og menighetsforstanderen Niels Johannes Holm. Den ble f\u00f8rste gang publisert i *Harpen* i 1829. Originalen heter *Har du i Christo fundet*. Vi finner salmen i *Salmebok for Den Evangelisk-Lutherske Frikirke* (SeL) som nummer 535 med fire strofer. Salmen st\u00e5r plassert under \u00abHvile og tiilit\u00bb.\n\nVi siterer strofe en (SeL):\n\nHar du i Kristus funnet  \nForl\u00f8sning s\u00e5 du vet  \nAt lyset er opprunnet  \nFor din samvittighet,  \nS\u00e5 kan du tr\u00f8stig tenke:  \nDet st\u00f8rre Gud har gitt;  \nDet mindre vil han skjenke  \nI Kristus like fritt.\n\nHolm skriver enkelt og forst\u00e5elig om frelsen og troen p\u00e5 Jesus. Hans penn flyter lett og strofene f\u00f8lger kjente m\u00f8nstre for rim og rytme. Skjemaet a-b-a-b-c-d-c-d er f\u00f8rste del av en s\u00e5kalt engelsk eller Shakespeare sonett. Dette er gjennomf\u00f8rt i hele salmen og gj\u00f8r den lett og gjenkjennelig \u00e5 synge.\n\nVi siterer strofe to (SeL):\n\nS\u00e5 b\u00f8r du stille v\u00e6re,  \nEr enn din bane trang,  \nDin Gud ved tillit \u00e6re,  \nOm ei ved frydesang.  \nDin trengsel skal han vende  \nTil lykke, fred og hell.  \nTil sist du skal bekjenne:  \n\u00abHan allting gjorde vel.\u00bb\n\nDet er ikke alltid vi ser klart Guds vei. Noen ganger m\u00e5 vi famle i m\u00f8rke og det m\u00f8ter oss b\u00e5de vanskeligheter og trengsler her i livet. Men Gud vil vi skal stole p\u00e5 ham. Om vi ikke alltid kan synge frydesanger, vil vi likevel en dag kunne si at Gud gjorde allting vel.\n\nVi siterer strofe tre (SeL):\n\nVil du med klage frykte,  \nN\u00e5r Gud din n\u00f8d har sendt,  \nDa gir du ham et rykte  \nHan aldri har fortjent.  \nDitt stille sinn skal vise  \nAt rik du er i ham,  \nOg derved skal du prise  \nGuds dyre offerlam.\n\nI Guds rike m\u00e5les ikke lykke etter smil og lykkelige dager. Det m\u00f8ter oss ogs\u00e5 motgang. Men vi skal ikke alltid flykte unna det tunge og triste. Det kan v\u00e6re at Gud ogs\u00e5 har gjemt rikdommer for oss i m\u00f8rket. Vi opplever at vi kommer styrket ut av trengslene vi m\u00f8ter. Jesus svikter oss ikke. \u00ab*Frykt ikke, for jeg er med deg\\! Se deg ikke engstelig om, for jeg er din Gud\\! Jeg styrker deg og hjelper deg og holder deg oppe med min rettferds h\u00f8yre h\u00e5nd.*\u00bb (Jes 41,10).\n\nVi siterer strofe fire (SeL):\n\nMan vet om Kristi rike  \nI verden intet visst,  \nMan helst vil unna vike,  \nSom tungt det var og trist.  \nDu vitnesbyrd skal b\u00e6re  \nAt Kristus holder ord,  \nAt salig man kan v\u00e6re  \nI ham p\u00e5 denne jord.\n\nKilder:\n\nBibelen (rev 1930/1965)  \nFrikirkens Salmebok (1955)\n\nP. E. Rynning (1967), s. 98 og 345\n\n# Ei annet kan i livet tr\u00f8ste\n\nPublisert desember 9, 2017  av  salmebloggeren\n\n**Ei annet kan i livet tr\u00f8ste.**\n\nSalmen er skrevet av Niels Johannes Holm. Vi finner den i *Frikirkens Salmebok* (\u00c6vG) som nummer 246 med to strofer. Salmen st\u00e5r plassert under \u00abFrelsen i Kristus\u00bb. Melodien er tonen til salmen \u00abGuds Lam som bar min byrde\u00bb.\n\nVi siterer strofe en (\u00c6vG):\n\nEi annet kan i livet tr\u00f8ste,  \nEi annet skjenke sjelen fred,  \nEnn kun det blod Guds S\u00f8nn ut\u00f8ste  \nDa han v\u00e5r straff t\u00e5lmodig led.  \nVi ser oss frelst ved Jesu pine,  \nVi ser oss legt ved Jesu s\u00e5r;  \nAt han erkjenner oss som sine,  \nDen fryd all tanke overg\u00e5r.\n\nHovedtema i salmen er forsoningen. Det er ikke holdt noe tilbake. Her er blod, straff, lidelse og pine. Men vi m\u00f8ter ogs\u00e5 den troendes glede for frelsen i Jesus Kristus. Det er skildret ved positive ord som tr\u00f8st, fred, frelse og fryd. Salmen inneholder ellers tankegods som p\u00e5 mange m\u00e5ter er typiske for Br\u00f8dremenigheten. Spesielt legger vi merke til skildringen av Jesu blod. D\u00f8den er fylt med sorg og kvide hos de troende. Men tanken p\u00e5 frelsen i Jesus Kristus mildner likevel smerten og fyller salmisten med sang og glede. Han skal en dag f\u00e5 v\u00e5kne opp frelst for evig hjemme hos Jesus.\n\nVi siterer strofe to (\u00c6vG):\n\nOg n\u00e5r jeg engang \u00f8yet lukker,  \nS\u00e5 v\u00e6re Jesu d\u00f8d min sang\\!  \nLa hjertet da, om enn det sukker,  \nDog prise deg for korsets gang\\!  \nDitt blod, din gjennomstungne side  \nLa meg f\u00e5 se i siste n\u00f8d,  \nS\u00e5 v\u00e5kner jeg fra sorg og kvide  \nHos deg med takk for korsets d\u00f8d\\!\n\nKilder:\n\nFrikirkens Salmebok (1955)\n\nTobias Salmelid (1997), s. 172  \nP. E. Rynning (1967), s. 345-346  \nLars Aanestad (1962), bd 1, sp 933-936\n\n# Hvor salig er den lille flokk\n\nPublisert mars 20, 2009  av  salmebloggeren\n\n**Hvor salig er den lille flokk.**\n\nDette er en kjent salme skrevet av Niels Johannes Holm i 1829. Vi finner den som nummer 413 i *Norsk Salmebok* og som nummer 59 i *Landstads reviderte salmebok*. Hos Landstad stod salmen som en avslutningssalme under temaet \u00abTil slutning\u00bb. I *Norsk Salmebok* (NoS) finner vi salmen plassert under \u00abLydighet og etterf\u00f8lgelse\u00bb. Salmen har tre strofer.\n\nVi siterer strofe en (NoS):\n\nHvor salig er den lille flokk  \nsom Jesus kjennes ved\\!  \nI ham, sin Frelser, har den nok  \nn\u00e5 og i evighet.  \nI kj\u00e6rlighet, i h\u00e5p og tro  \nden vandrer her og skal f\u00e5 bo  \nmed ham n\u00e5r h\u00e5p og tro forg\u00e5r,  \nmen kj\u00e6rlighet best\u00e5r.\n\nNiels Johannes Holm ble f\u00f8dt i S\u00f8ndre Farup n\u00e6r Ribe i Danmark 3. mars 1778. Holm var egentlig utdannet skredder som faren og arbeidet en tid i et hanskemakerverksted. Siden fikk han seg post som husl\u00e6rer p\u00e5 Fyn og senere p\u00e5 S\u00f8ndre Jylland. Fra 1813-1816 var han hjelpel\u00e6rer p\u00e5 en privat l\u00e6rerskole hos sogneprest Matthiesen. Holm avla ogs\u00e5 l\u00e6rerskoleeksamen, men han fikk seg ikke noen post som l\u00e6rer. Han flyttet i 1820 til Kristiania og kom til \u00e5 virke 12 \u00e5r i Norge som l\u00e6rer og forstander i Br\u00f8dremenigheten. Holm hadde et n\u00e6rt samarbeid med W. A. Wexels ved Vor Frelsers Kirke. Men da Wexels utviklet seg retning av Grundtvig, ble Holm mer og mer isolert. Og i 1834 flyttet han tilbake til Christiansfeld i Danmark hvor han virket til sin d\u00f8d 26. mai i 1845.\n\nVi siterer strofen p\u00e5 dansk:\n\nHvor salig er den lille flok,  \nsom Jesus kendes ved\\!  \nI ham, sin frelser har den nok  \nnu og i evighed;  \ni k\u00e6rlighed, i h\u00e5b og tro  \nden vandrer her og  \nhist skal bo med ham,  \nn\u00e5r h\u00e5b og tro forg\u00e5r,  \nmen k\u00e6rlighed best\u00e5r.\n\nHolm hadde en skral helse og kunne ikke reise s\u00e5 mye. Men han var flittig ved skrivebordet. Han vil bli spesielt husket for sitt sjels\u00f8rgeriske arbeid og som forfatter av oppbyggelseskrifter. Fra 1827 utga han *Det norske Missions-blad*. I bladet publiserte Holm b\u00e5de tradisjonelt misjonsstoff og andre oppbyggelige stykker. I tillegg til dette skrev Holm salmer. Salmeboken *Harpen* ble utgitt i Christiania 1829 med ikke mindre enn 366 salmer. Den best\u00e5r b\u00e5de av oversettelser, bearbeidelser og egne salmer. Og \u00e5ret f\u00f8r han d\u00f8de i Danmark, startet han opp med et nytt blad. Det var *Evangelisk Missions-Tidende*, men astmaen tok etter hvert overh\u00e5nd og Holm d\u00f8de stille og fredfullt i 1845.\n\nVi siterer strofe to (NoS):\n\nMen Jesus, er jeg en av dem,  \nvil du meg kalle din?  \nSt\u00e5r jeg for deg som hine fem  \nmed lys i lampen min?  \n\u00c5, la meg ei til hvile g\u00e5  \nf\u00f8r derom jeg kan visshet f\u00e5,  \nf\u00f8r du kan f\u00e5 det svar av meg:  \nDu vet jeg elsker deg?\n\nDet har v\u00e6rt en del diskusjon om denne strofen. Landstad hadde gjort to rettinger i teksten. \u00abBluss\u00bb var byttet ut med \u00ablys\u00bb og i f\u00f8rste verselinje hadde han \u00abMin Jesus, er jeg en av dem\u00bb i stedet for \u00abMen Jesus, er jeg en av dem\u00bb. Saken endte til slutt helt i departementet. Der ble det fattet en beslutning om at en skulle vurdere teksten p\u00e5 nytt ved neste revisjon av salmeboken. Men Landstads reviderte salmebok kom ut med samme versjon. Ikke f\u00f8r i Norsk Salmebok ble \u00abmin\u00bb rettet til \u00abmen\u00bb slik at den ble i overensstemmelse med Holms original. Den er riktig i dag, men salmen finnes dessverre ikke i den nyeste norske salmeboken v\u00e5r fra 2013.\n\nVi siterer strofen p\u00e5 dansk:\n\nMen Jesus, er jeg en af dem,  \nvil du mig kalde din?  \nSt\u00e5r jeg for dig som hine fem  \nmed blus i lampen min?  \nO, lad mig ej til hvile g\u00e5,  \nf\u00f8r jeg herom kan vished f\u00e5,  \nf\u00f8r du kan f\u00e5 det svar af mig:  \nDu ved, jeg elsker dig\\!\n\nSalmen bygger delvis p\u00e5 skriftordet i Matt 25, 1-13 og avsnittet i Joh 21, 15-17. I den f\u00f8rste teksten finner vi lignelsen om de ti brudepikene som gikk i m\u00f8te med brudgommen. Fem av dem hadde olje p\u00e5 lampene, mens de fem andre hadde glemt \u00e5 ta med olje. Det er et avsnitt som miner oss om \u00e5 v\u00e6re v\u00e5kne til Herren kommer. I Joh 21, 15-17 m\u00f8ter vi Jesus ved Tiberiassj\u00f8en etter oppstandelsen. Det er Peters eksamen. Han hadde tre ganger nektet for at han kjente Jesus og han hadde bannet p\u00e5 det. N\u00e5 f\u00e5r han sp\u00f8rsm\u00e5let fra Jesus om han elsker ham. Tre ganger blir han spurt om dette. Vi siterer: \u00ab*Da de var ferdige med m\u00e5ltidet, sier Jesus til Simon Peter: \u00abSimon, s\u00f8nn av Johannes, elsker du meg mer enn disse?\u00bb Han svarte: \u00abJa, Herre, du vet at jeg har deg kj\u00e6r.\u00bb Jesus sier til ham: \u00abF\u00f8 lammene mine\\!\u00bb Igjen, for annen gang, sier han: \u00abSimon, s\u00f8nn av Johannes, elsker du meg?\u00bb \u00abJa, Herre, du vet at jeg har deg kj\u00e6r,\u00bb svarte Peter. Jesus sier: \u00abV\u00e6r gjeter for sauene mine\\!\u00bb S\u00e5 sier han for tredje gang: \u00abSimon, s\u00f8nn av Johannes, har du meg kj\u00e6r?\u00bb Peter ble bedr\u00f8vet over at Jesus for tredje gang spurte om han hadde ham kj\u00e6r, og han sa: \u00abHerre, du vet alt. Du vet at jeg har deg kj\u00e6r.\u00bb Jesus sier til ham: \u00abF\u00f8 sauene mine\\!*\u00bb\n\nVi siterer strofe tre (NoS):\n\nOg m\u00e5tte det med gr\u00e5t enn skje  \nat dette svar jeg gav,  \ns\u00e5 vil du n\u00e5dig til meg se  \nog t\u00f8rke t\u00e5ren av.  \nJa, n\u00e5r kun du som allting vet,  \nhos meg kan finne kj\u00e6rlighet  \nog kjenne meg iblant din flokk  \nsom din, s\u00e5 har jeg nok\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33c1fbbe-f781-42e0-a0cf-e4fb4bd4ebed"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/innenriks/frp-dale-det-er-ingenting-som-tilsier-at-vi-ikke-kan-finne-losninger-pa-borgerlig-side-med-sp-1.1582936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:34:26Z", "text": "![Landbruksminister Jon Georg Dale har lagt frem en landbruksmelding for Stortinget. Forslaget om \u00e5 avvikle avl\u00f8sertilskuddet f\u00e5r hard medfart. ](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Landbruksminister Jon Georg Dale har lagt frem en landbruksmelding for Stortinget. Forslaget om \u00e5 avvikle avl\u00f8sertilskuddet f\u00e5r hard  medfart. \nFoto: Arne Ove Bergo\")\n\n Landbruksminister Jon Georg Dale har lagt frem en landbruksmelding for Stortinget. Forslaget om \u00e5 avvikle avl\u00f8sertilskuddet f\u00e5r hard medfart. \n\nLandbruksminister Jon Georg Dale har lagt frem en landbruksmelding for Stortinget. Forslaget om \u00e5 avvikle avl\u00f8sertilskuddet f\u00e5r hard medfart.\n\nFoto: Arne Ove Bergo\n\nLandbruksminister Jon Georg Dale har lagt frem en landbruksmelding for Stortinget. Forslaget om \u00e5 avvikle avl\u00f8sertilskuddet f\u00e5r hard medfart.\n\n# Frp-Dale: \u2013 Det er ingenting som tilsier at vi ikke kan finne l\u00f8sninger p\u00e5 borgerlig side med Sp\n\n## Enten blir Senterpartiet avhengig av MDG, eller s\u00e5 m\u00e5 de bevege seg over blokka igjen, mener Frp-statsr\u00e5d Jon Georg Dale.\n\nAv Sofie Presteg\u00e5rd  \n** Publisert: 11. september 2019 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 13:21, 11. sep 2019 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n## Anbefalte saker\n\n \nDet var p\u00e5 Dagens N\u00e6ringslivs arrangement Ettervalgsfrokost at samferdselsminister Jon Georg Dale (Frp) dro konklusjonen:\n\nEnten blir Senterpartiet avhengig av Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne om de vil styre i 2021, eller s\u00e5 m\u00e5 de bevege seg over blokka igjen.\n\n### Avviser MDG\n\nSenterpartiet har historisk sett samarbeidet b\u00e5de med Arbeiderpartiet og H\u00f8yre i regjering.\n\nUtgangspunktet for Dales resonnement var Senterparti-leder Trygve Slagsvold Vedums nylige avvisning av MDG som samarbeidsparti.\u00a0\n\n\u2013 S\u00e5 lenge MDG mener det de mener, kan vi ikke sitte i regjering med MDG. Det samme sa vi f\u00f8r valget i 2017. Vi \u00f8nsker en regjering basert p\u00e5 Arbeiderpartiet og Senterpartiet, sa Vedum til DN dagen etter valget.\n\n### Ber Sp avklare\n\n\u2013 Med fremveksten til b\u00e5de R\u00f8dt, SV og MDG p\u00e5 bekostning av Ap, s\u00e5 tror jeg Senterpartiet lurer seg selv hvis de ikke ser at de kommer til \u00e5 bli avhengig av en eller flere av disse, sier Dale til Dagsavisen.\n\n**\u2013 Jeg ser at Trygve pr\u00f8ver \u00e5 skape en distanse til det, og da er sp\u00f8rsm\u00e5let hva det realistiske alternativet er da. Slik jeg ser det s\u00e5 kommer Trygve enten til \u00e5 v\u00e6re *stuck* med en av disse fire partiene, eller s\u00e5 m\u00e5 han begynne \u00e5 se over til andre siden av blokken, utdyper Frp- statsr\u00e5den.**\n\n*\u2013 Er det et reelt alternativ \u00e5 g\u00e5 over blokka? Da m\u00e5 han nesten v\u00e6re velkommen der.*\n\n\u2013 Det tror jeg f\u00f8rst Senterpartiet b\u00f8r avklare, sier Dale.\n\n*\u2013 Er det en mulighet for dem \u00e5 samarbeide med den borgerlige siden slik dere ser det?*\n\n**\u2013 Det er ingenting som tilsier at vi ikke kan finne l\u00f8sninger p\u00e5 borgerlig side med Senterpartiet. Det kommer vi ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re i veldig mange kommuner etter dette valget. Men det forutsetter at Trygve faktisk vil bevege seg den veien, og det gjenst\u00e5r \u00e5 se hva de bestemmer seg for, sier Dale.**\n\n### **\u2013\u00a0**Taktisk spill fra Dale\n\nParlamentarisk leder i Senterpartiet, Marit Arnstad, lar seg ikke sjarmere av det hun kaller en inviterende tone fra Dale.\n\n**\u2013\u00a0\u00a0Det framst\u00e5r som taktisk spill n\u00e5r Frp uttaler seg slik akkurat n\u00e5. Dale har ikke hatt noe annet en forakt for Senterpartiet, f\u00f8r han n\u00e5 fremst\u00e5r vennlig innstilt, sier Arnstad.**\n\nAt Senterpartiet kan komme til \u00e5 samarbeide med H\u00f8yre og Frp mange steder lokalt har ingen relevans for samarbeid nasjonalt, mener Arnstad.\n\n\u2013\u00a0\u00a0Senterpartiet har H\u00f8yre og Frp som v\u00e5re hovedmotstandere. Det er H\u00f8yre og Frp som har satt i gang en rekke sentraliserende reformer, og det er H\u00f8yre og Frp som har p\u00e5lagt folk en rekke un\u00f8dvendige avgifter, sier Arnstad.\n\nHun understreker at Sp lenge har gjort det klart at det er uaktuelt \u00e5 sitte i regjering med MDG. Utover over det \u00f8nsker hun ikke \u00e5 g\u00e5 inn hva som skal v\u00e6re styringsgrunnlaget for en eventuell r\u00f8dgr\u00f8nn regjering etter valget i 2021.\n\n**\u2013\u00a0\u00a0Vi er nettopp ferdig med et lokalvalg. Da mener jeg det er lite meningsfullt \u00e5 diskutere neste valg. Det er to \u00e5r til, sier Arnstad.**\n\n#### EMNEORD\n\n# \u2013 Jeg skulle heller bodd borte et \u00e5r p\u00e5 hotell enn at babyen v\u00e5r ble fjernet fra mammaen sin\n\n![Frode Berg holder pressekonferanse p\u00e5 Radisson Park Inn Hotel Gardermoen. Berg ble ben\u00e5det etter \u00e5 ha sittet fengslet i Moskva siden desember 2017 siktet for spionasje i Russland. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Frode Berg holder pressekonferanse p\u00e5 Radisson Park Inn Hotel Gardermoen. Berg ble ben\u00e5det etter \u00e5 ha sittet fengslet i Moskva siden desember 2017 siktet for spionasje i Russland.\nFoto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix\")\n\n# \u2013 Jeg ble presset av E-tjenesten\n\n\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\")\n\n# Justisministeren: \u2013 Fengsling av unge kriminelle vurderes for sjeldent\n\n![Nordmenns kj\u00f8ttforbruk er p\u00e5 vei ned, etter \u00e5 ha steget i mange \u00e5r. Foto: Ole Berg-Rusten / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Nordmenns kj\u00f8ttforbruk er p\u00e5 vei ned, etter \u00e5 ha steget i mange \u00e5r.\nFoto: Ole Berg-Rusten / NTB scanpix\")\n\n# Vi spiser mindre sukker enn noensinne, men fortsatt for mye salt og fett\n\n opplyser at regjeringen vil utrede et forbud mot homoterapi. I juni deltok hun i Pride-paraden i Oslo.\n# Regjeringen vil utrede forbud mot homoterapi \u2013 uenighet i KrF\n\n f\u00e5r kritikk for hemmelighetskremmeri rundt den nye klimaplanen som Norge p\u00e5 frivillig basis skal sende inn til EU.\nFoto: Ole Berg-Rusten / NTB scanpix\")\n\n# F\u00e5r kritikk: \u2013 Det er rett og slett utrolig\n\n![Sp-leder Trygve Slagsvold Vedum kutter avgiftene med flere milliarder i sitt alternative budsjett. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Sp-leder Trygve Slagsvold Vedum kutter avgiftene med flere milliarder i sitt alternative budsjett.\n# Sp vil ha avgiftskutt p\u00e5 3,7 milliarder \u2013 men skatten skal opp\n\n![Mazyar Keshvari ble 23. oktober 2019 d\u00f8mt til sju m\u00e5neders fengsel. Foto: Torstein B\u00f8e / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Mazyar Keshvari ble 23. oktober 2019 d\u00f8mt til sju m\u00e5neders fengsel.\n# Dommen mot Keshvari ankes\n\n![Menneskerettsdomstolen i Strasbourg. Foto: Violetta Kuhn/dpa / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Menneskerettsdomstolen i Strasbourg.\n# Foreldrene vant fram \u2013 Norge felt i barnevernssak\n\n![Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen. Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 er midlertidig stanset. If\u00f8lge Fylkesmannen er det to styrer som begge hevder \u00e5 representere moskeen.\nFoto: Vidar Ruud / NTB scanpix\")\n\n# Statsst\u00f8tten til Norges st\u00f8rste mosk\u00e9 frosset p\u00e5 grunn av konflikt\n\n![Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re. Foto: Terje Pedersen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Ap-leder Jonas Gahr St\u00f8re.\nFoto: Terje Pedersen / NTB scanpix\")\n\n# St\u00f8re: \u2013 Historisk urett av USA\n\n![Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto. Foto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Ett av funnene i unders\u00f8kelsen er at kvinner opptrer mer rasjonelt enn menn n\u00e5r de handler bruktbil. Illustrasjonsfoto.\nFoto: Lise \u00c5serud / NTB scanpix\")\n\n# Forbrukerr\u00e5det: \u2013 La dama kj\u00f8pe bilen\n\n![Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum. Foto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Stortingsrepresentant Une Bastholm fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne holder d\u00f8ra p\u00e5 vidt gap for Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum.\nFoto: Yngvil Mortensen, FriFagbevegelse\")\n\n# N\u00e5 har de snakket sammen\n\nFoto: Tor Erik Schr\u00f8der / NTB scanpix\")\n# Muslimske ledere anmelder SIAN etter Koran-brenning\n\n redegjorde om trygdeskandalen for Stortinget 5. november. Da fortalte hun ikke at regjeringen for flere \u00e5r siden engasjerte seg i en sak i EU-domstolen om trygdeeksport. Dommen fra 2017 inneb\u00e6rer at Navs lovtolkning var feil. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB scanpix\")\n\n# Nav-skandalen: Hauglie informerte ikke Stortinget om viktig EU-dom fra 2017\n\n# Digitaliseringsministeren ber foreldre holde barna unna smarttelefoner\n\n\n\n# Denne rosa doningen frakter jenter gratis hjem fra byen\n\n overtar toppvervet i Norsk Sykepleierforbund.\nFoto: Nanna Aanes Wolden\")\n\n# Ny sykepleierleder vil \u00f8ke kampen mot privatisering\n\n![Minnesmerket som er planlagt ved Ut\u00f8ykaia i Tyrifjorden, vekker fremdeles strid. Mandag vedtok Hole kommune \u00e5 sende forslaget ut p\u00e5 h\u00f8ring. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Minnesmerket som er planlagt ved Ut\u00f8ykaia i Tyrifjorden, vekker fremdeles strid. Mandag vedtok Hole kommune \u00e5 sende forslaget ut p\u00e5 h\u00f8ring.\n# Forslag til Ut\u00f8ya-minnesmerke blir sendt p\u00e5 h\u00f8ring \u2013 naboer reagerer\n\n![Advokatene Lene Wallem og Fredrik Sverstad Eriksen mener regjeringen m\u00e5 heve minstesatsen for fri rettshjelp. Foto: Mimsy M\u00f8ller / Arkivfoto](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Advokatene Lene Wallem og Fredrik Sverstad Eriksen mener regjeringen m\u00e5 heve minstesatsen for fri rettshjelp.\n# Uf\u00f8retrygdede p\u00e5 minstesats f\u00e5r ikke fri rettshjelp\n\n![Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet. Foto: Tore Meek / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"Dommen mot Jonny Enger, tidligere leder i renovasjonsselskapet Veireno, skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett. Det har H\u00f8yesteretts ankeutvalg besluttet.\nFoto: Tore Meek / NTB scanpix\")\n\n# Veireno-saken skal pr\u00f8ves for H\u00f8yesterett\n\n![54-\u00e5ringens ekskone, 38 \u00e5r gamle Houda Lamsaouri fra Marokko, ble funnet d\u00f8d 9. april 2018. Foto: Mari Nymoen / Telen / NTB scanpix](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== \"54-\u00e5ringens ekskone, 38 \u00e5r gamle Houda Lamsaouri fra Marokko, ble funnet d\u00f8d 9. april 2018.\n# 54-\u00e5ring d\u00f8mt til 19 \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha drept ekskona\n\n# T\u00e5regass i lufteanlegg f\u00f8rte til evakuering av ungdomsskole\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70b29005-948b-4a57-9aa9-bc4a5fa7977c"}
+{"url": "http://dildo-norge.no/dildo-typer/dildo-med-sugekopp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:39Z", "text": "### Dildo med sugekopp\n\nDet finnes en del dildoer som er utstyrt med sugekopp i bunnen, og disse s\u00f8rger for \u00e5 gi deg mange muligheter n\u00e5r det kommer til hvordan du kan bruke dildoen. De fleste dildoene som har sugekopp har gjerne en naturtro utforming (realistiske dildoer). Sugekoppen er meget praktisk da den enkelt kan festes p\u00e5 alle glatte og rette flater, slik som i dusjen eller badekaret, eller man kan sette den fast p\u00e5 en stol og ri seg frem til en orgasme. Mulighetene er mange og det er stort sett bare fantasien som setter grenser for hvor man kan bruke disse. Sugekoppen b\u00f8r v\u00e6re kraftig slik at man slipper \u00e5 holde p\u00e5 dildoen under bruk, og man st\u00e5r dermed fritt til \u00e5 kunne bruke hendene sine p\u00e5 andre ting. Dildoer med sugekopp kan ogs\u00e5 ofte brukes sammen med strap on seler (harness), fordi de har en bred og flat bunn som enkelt kan festes i mange strap on seler.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "903acb22-c308-48fe-a566-ff389915aa6a"}
+{"url": "https://www.in-italia.no/italia/toscana/radda-in-chianti/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:48Z", "text": "## Liten, men hyggelig vinby\n\nMidt i vindistriktet Chianti ligger Radda in Chianti og \u00f8nsker deg velkommen til et hav av verdensber\u00f8mte viner. Vinbyen er en del av den ber\u00f8mte sammenslutningen for Chianto Classico-viner ved navn Il Gallo Nero.\n\nRadda in Chianti er en bitteliten by med med et meget typisk toskansk middelalderlig byplan (avlang elliptisk), og ligger p\u00e5 en bakketopp mellom dalene Pesa og Arbia, 533 meter over havet. Byen er sv\u00e6rt billedskj\u00f8nn s\u00e5 det er helt naturlig at det kommer mange turister hit som vil beundre byen, nyte de vakre utsiktene over vinmarkene og de mange gode tilbudene til smaksl\u00f8kene byen byr p\u00e5.\n\n\n\n### I hjertet av Chianti\n\nByen tilh\u00f8rte i lang tid grevene Guidi, som i 1203 m\u00e5tte gi den til Firenzes kommune. Den ble fra 1415 hovedstaden for *Lega del Chianti*, en administrativ og politisk sammensl\u00e5ing av Chiantis tre viktigste kommuner; Radda in Chianti, Gaiole in Chainti og Castellina in Chianti. De benyttet allerede da en sort hane (Il Gallo Nero) som symbol, og n\u00e5 kan du se hanen p\u00e5 den vinene som er fra Chianti Classico - alts\u00e5 det opprinnelige og sentrale Chianti.\n\n### Om byen i dag\n\nRadda in Chianti har idag ca 1.700 innbyggere og kan by p\u00e5 en liten park med lekeplass og en fontene, samt en g\u00e5gate gjennom det historiske sentrum. Der finner du sm\u00e5butikker, spisesteder og en turistinformasjon. I utkanten av byen ligger et mindre supermarked der du kan handle inn dagligvarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfd8958c-f38e-4cb6-87aa-4523d4ff3c2d"}
+{"url": "https://www.sprell.no/produkt/lastebil-med-lasteplan-og-lyd-og-lys-28-cm?utm_content=liknProd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:15:20Z", "text": "Pga st\u00f8rrelse/vekt har dette produktet ekstra fraktkostnad p\u00e5  0,- i tillegg til normal frakt.\n\nStilig lastebil med lasteplan. Denne bilen er 28 cm lang og har et lasteplan som kan vippes opp. Den er detaljert, har lys og lager lyd, akkurat som en ordentlig lastebil. Perfekt til b\u00e5de inne- og utelek\\!\n\n    \nStilig lastebil med lasteplan. Denne bilen er 28 cm lang og har et lasteplan som kan vippes opp. Den er detaljert, har lys og lager lyd, akkurat som en ordentlig lastebil. Perfekt til b\u00e5de inne- og utelek\\!\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e44331f-eaf6-4398-9719-84d8d468049d"}
+{"url": "https://www.sif.no/p/17104/politiattest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:54Z", "text": "Norges Idrettsforbund har besluttet at fra 1. januar 2009 m\u00e5 alle som utf\u00f8rer oppgaver for idrettslag som inneb\u00e6rer et tillits- eller ansvarsforhold overfor mindre\u00e5rige (under 18 \u00e5r) skal ha politiattest.\n\n  \nStyret i Norges Idrettsforbund har tatt denne beslutningen for \u00e5 sikre at alle mindre\u00e5rige og mennesker med utviklingshemming i norsk idrett f\u00e5r lik rett til lik beskyttelse. Form\u00e5let med ordningen er \u00e5 forhindre at personer som for tiden er siktet/tiltalt eller tidligere er straffet for seksualforbrytelser kommer i en posisjon der de kan beg\u00e5 nye overgrep. Idrettsstyret mener at en felles praksis i hele idretten best mulig sikrer hensynet til barna, hensynet til personvern og hensynet til organisasjonen.\n\nFor Norges Idrettsforbund er det et overordnet \u00f8nske at norsk idrett skal v\u00e6re et trygt sted \u00e5 v\u00e6re for alle.\n\nHovedstyret i SIF har vedtatt at politiattestene skal fornyes hvert tredje \u00e5r.\n\n  \nDet er bare hovedstyret i idrettslaget som kan avkreve politiattest og ikke grupper eller utvalg i laget.\n\n  \nF\u00f8lgende personer i SIF er ansvarlige for ordningen:\n\nPetter Braathen - Ansvar for praktisk gjennomf\u00f8ring\n\n\n  \nRutiner:\n\n  - SIF sender ferdig utfylt bekreftelse p\u00e5 form\u00e5l med Politiattest (pdf) til den enkelte trener/lagleder som skal s\u00f8ke.\n  - S\u00f8ker skal logge seg inn p\u00e5 https://attest.politi.no med hjelp av MinID, BankID, Buypass eller Commfides. (Stort sett med samme teknikk som n\u00e5r en logger seg inn p\u00e5 en nettbank.)\n  - Velg form\u00e5l fra nedtrekksliste (form\u00e5let skal en f\u00e5 fra idrettslaget)\n  - Laste opp bekreftelsen av form\u00e5l som en har f\u00e5tt fra idrettslaget.\n  - N\u00e5r s\u00f8knad sendes elektronisk vil s\u00f8ker f\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor politiattest skal sendes: Skriv inn S\u00f8rumsand IF, Postboks 133 - 1921 S\u00f8rumsand.\n  - SIF noterer i sin oversikt at den enkelte trener/lagleder har levert original attest. Siden SIF ikke har lov til \u00e5 oppbevare attestene, vil denne sendes til s\u00f8ker etter registrering i v\u00e5re lister.\n  - Gruppeleder er ansvarlig for \u00e5 lage lister med navn, adresse, tlf. og e-post p\u00e5 alle trenere/lagledere som omfattes av ordningen. Lister over nye personer ved sesongstart som skal vise frem politiattest, sendes til Petter Braathen som er hovedansvarlig for ordningen. N\u00e5r nye trenere/ledere kommer til i l\u00f8pet av sesongen, er gruppeledere ansvarlig for \u00e5 sende informasjon til Petter Braathen (firstname.lastname@example.org) eller Tonja M. Orderud (email@example.com).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad580ea9-e5c5-4a6f-9725-6dc411862157"}
+{"url": "https://ffo.no/ffo-mener/Horinger/Horing---Endringer-i-blareseptforskriften/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00067.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:57:28Z", "text": "# Endringer i bl\u00e5reseptforskriften\n\n## Status: H\u00f8ringssvar er gitt 15.01.2014\n\nDet er ikke lenger mulig \u00e5 gi innspill i denne saken.\n\n  -  **15.01.2014**  \n    FFOs h\u00f8ringsuttalelse.\n\n  -  **08.10.2013**  \n# Endringer i bl\u00e5reseptforskriften,08.10.2013\n\nHelse- og omsorgsdepartementet har sendt ut h\u00f8ring med forslag til endringer i forskrift 28. juni 2007 nr 814 om st\u00f8nad til dekning av utgifter til viktige legemidler mv. (bl\u00e5reseptforskriften).\n\nH\u00f8ringen omfatter to separate h\u00f8ringsnotater. Den ene delen av h\u00f8ringen inneholder forslag til nytt system for st\u00f8nad til legemidler etter individuell s\u00f8knad, den andre endringer for st\u00f8nad til spesielt utstyr og forbruksmateriell etter individuell s\u00f8knad. Vedlagt f\u00f8lger ogs\u00e5 forslag til endringer i HELFOs rundskriv til \u00a7 5-14, der det gis n\u00e6rmere bestemmelser om den praktiske gjennomf\u00f8ringen av bl\u00e5reseptforskriften.\n\nFrist for \u00e5 avgi h\u00f8ringsuttalelse er 15. januar 2014.\n\n# H\u00f8ringssvar: Endringer i bl\u00e5reseptforskriften ,15.01.2014\n\nHelse- og omsorgsdepartementet  \n0030 Oslo\n\n\u00a0\nV\u00e5r fil:B14-002  \nSaksbehandler: Arnfinn Aarnes\n\n\u00a0\n**Endringer i bl\u00e5reseptforskriften \u2013 nytt system for st\u00f8nad til legemidler etter individuell s\u00f8knad**\n\nFFO viser til h\u00f8ringsnotat av 7. oktober om endringer i bl\u00e5reseptforskriften, og vil gi noen merknader til forslaget.\n\n**FFOs hovedsynspunkter**\n\n  - FFO st\u00f8tter forslaget om \u00e5 innf\u00f8re alvorlighet som grunnvilk\u00e5r for individuell refusjon.  \n      \n  - FFO mener det er positivt at pasienter med alvorlig sykdom, men som ikke er omfattet av et sykdomspunkt i bl\u00e5reseptforskriften med dette forslaget n\u00e5 kan f\u00e5 legemidler p\u00e5 individuell refusjon.  \n      \n  - FFO mener at det er vanskelig \u00e5 vurdere om det er pasientgrupper med en sjelden tilstand som med forslaget mister sin rett til individuell refusjon p\u00e5 grunn av at tilstanden er sjelden. Dette m\u00e5 klargj\u00f8res.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter forslaget om at krav til dokumentasjon av legemidlets effekt ved individuell refusjon ikke skal v\u00e6re strengere enn det som er kravet for markedsf\u00f8ringstillatelse.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter forslaget om at kostnadseffektivitet ogs\u00e5 innf\u00f8res for individuell refusjon under den forutsetning at individuell refusjon ikke undergraves som ordning.  \n      \n  - FFO har ingen innvendinger til at forh\u00e5ndsgodkjente legemidler skal pr\u00f8ves f\u00f8rst, der det er aktuelt.  \n      \n  - FFO mener det b\u00f8r v\u00e6re et m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 flest mulig legemidler over p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon.  \n      \n  - FFO mener at enkelte kostbare legemidler der behandlingen krever at den igangsettes og f\u00f8lges opp av spesialisthelsetjenesten kan overf\u00f8res til de regionale helseforetakene.  \n      \n  - FFO mener at det er rimelig \u00e5 stille krav om at behandlingen skal v\u00e6re langvarig (minst 3 mnd.) for \u00e5 utl\u00f8se refusjon. Unntaket b\u00f8r v\u00e6re kortvarig behandling for \u00e5 forebygge risiko for alvorlig sykdom.  \n      \n  - FFO anbefaler at relevante fagpersoner (ekspertgruppe) innen feltet sjeldne tilstander b\u00f8r v\u00e6re med Helsedirektoratet n\u00e5r st\u00f8nad til legemidler til disse gruppene skal vurderes.\n\n**Generelle kommentarer**\n\nIndividuell refusjon ble innf\u00f8rt f\u00f8rst og fremst for \u00e5 ivareta tilgang til legemidler til sm\u00e5 pasientgrupper. I de senere \u00e5r har imidlertid individuell refusjon blitt mye mer omfattende enn det som var det opprinnelige form\u00e5let. Dette betyr at ordningen har blitt en bakd\u00f8r for refusjoner som ikke ytes etter forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. For \u00e5 f\u00e5 innvilget refusjon etter paragraf 5 i bl\u00e5reseptforskriften, stilles det ikke krav om alvorlighet eller legemiddel\u00f8konomiske vurderinger. Dette gj\u00f8r at ordningen har blitt omfattende.\u00a0\n\nFFO vil imidlertid p\u00e5peke at individuell refusjon skal v\u00e6re et sikkerhetsnett som skal sikre ulike pasientgrupper n\u00f8dvendig legemiddelbehandling. Vi mener at det er viktig \u00e5 sikre at pasienter som i dag er avhengig av \u00e5 f\u00e5 legemidler refundert etter individuell refusjon blir ivaretatt i systemet.\n\nI h\u00f8ringsnotatet foresl\u00e5s det at det skal settes vilk\u00e5r om alvorlighet, og at legemiddelet er kostnadseffektivt. FFO har ingen innvendinger mot at det settes slike vilk\u00e5r, som gj\u00f8r at de blir i samsvar med vilk\u00e5rene for forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. Vi \u00f8nsker allikevel \u00e5 p\u00e5peke at alvorlighetskravet m\u00e5 ses i sammenheng med de medisinske vurderinger behandlende lege gj\u00f8r for den enkelte pasient.\n\n**5.1 Krav til alvorlig sykdom**\n\nDepartementet forsl\u00e5r at krav om alvorlig sykdom skal erstatte krav om kronisk sykdom for rett til individuell refusjon i samsvar med kravene forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. Dette betyr alle sykdomstilstander som har et sykdomspunkt i bl\u00e5reseptlista er definert som alvorlig, og fyller dermed kriteriene for individuell refusjon. I tillegg vil pasienter som har en alvorlig sykdom som ikke er omfattet av noe sykdomspunkt ivaretas i et nytt regelverk, noe FFO mener er det positive med \u00e5 etablere et grunnvilk\u00e5r om alvorlighet ogs\u00e5 for individuell refusjon.\n\nForslaget vil inneb\u00e6re at sjeldne tilstander ikke lenger omfattes av individuell refusjon p\u00e5 bakgrunn av sjeldenhet. Tilstanden m\u00e5 i tillegg betraktes som alvorlig.  \n  \nFFO har den forst\u00e5else av at alvorlighet som grunnvilk\u00e5r for individuell refusjon vil ivareta de aller fleste som i dag faller inn under begrepet sjelden tilstand. FFO mener imidlertid at det er vanskelig \u00e5 vurdere hvorvidt det er pasientgrupper som i dag omfattes av regelverket som vil falle utenfor. FFO vil allikevel p\u00e5peke det som Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser skriver i sitt h\u00f8ringssvar:\n\n\"Kunnskapen om en sjelden sykdoms naturlige forl\u00f8p ofte er mangelfunn. Det kan derfor i mange tilfeller v\u00e6re vanskelig \u00e5 si noe om grad av alvorlighet, ogs\u00e5 i forhold til f\u00f8lgetilstander av grunnsykdommen\". \u207d\u00b9\u207e\n\nFFO mener allikevel at det er positivt at det er legen som skal gj\u00f8re \"en grundig, selvstendig vurdering av sykdommens alvorlighet og risikofaktorer for sykdom hos den enkelte pasient\". \u207d\u00b2\u207e\n\nDette vil etter det FFO forst\u00e5r gj\u00f8re at pasienter som ikke har et sykdomspunkt i bl\u00e5reseptlista skal vurderes av behandlende lege og vurderes individuelt om sykdommen kan betraktes som alvorlig. En slik individuell vurdering vil etter v\u00e5rt syn styrke pasientenes interesser.\n\n**5.2 Krav til dokumentasjon av legemiddelets effekt**\n\nFFO har ingen innvendinger mot forslaget om at krav til vitenskapelig dokumentert effekt ved aktuell sykdom.\n\nFor individuell refusjon er det ikke lagt opp til noen endringer, det vil si at det ikke stilles strengere krav til vitenskapelig dokumentasjon for effekt enn ved vurdering av markedsf\u00f8ringstillatelse. Dette oppfatter FFO positivt fordi dette vil sikre pasientene god tilgjengelighet til n\u00f8dvendige legemidler.\n\n**FFO vil allikevel gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at:**\n\n\"ved sjeldne sykdommer s\u00e5 foreligger det naturlig nok f\u00e6rre effektstudier. Hver studie baserer seg ofte p\u00e5 sm\u00e5 populasjoner, og i enkelte (ekstreme) tilfeller kan man kun basere seg p\u00e5 erfaringer fra behandlingen av enkeltpersoner. Hvilke krav som skal stilles til dokumentasjon m\u00e5 derfor vurderes med dette som utgangspunkt\". \u207d\u00b3\u207e\n\nFFO er ogs\u00e5 tilfreds med at muligheten til \u00e5 s\u00f8ke om individuell refusjon for legemidler uten godkjent indikasjon i Norge eller E\u00d8S videref\u00f8res.\n\n**5.3 Krav til kostnadseffektivitet**\n\nDet er i dag ingen krav om kostnadseffektivitet i den individuelle refusjonsordningen. FFO er enig med departementet at dette er problematisk n\u00e5r individuell refusjon benyttes av store pasientgrupper og ikke bare av enkeltindivider. FFO har forst\u00e5else for at myndighetene vil fjerne muligheten for at legemidler som har f\u00e5tt avslag om opptak p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon p\u00e5 grunn av manglende kostnadseffektivitet kan forskrives p\u00e5 individuell refusjon.\n\nFFO mener at det ikke er hensiktsmessig \u00e5 ha en ordning som er en bakvei inn til refusjon. Dette kan p\u00e5 lang sikt undergrave hele refusjonssystemet. Vi vil imidlertid p\u00e5peke prinsippet om at individuell refusjon skal v\u00e6re et sikkerhetsnett for pasienter. FFO understreker ogs\u00e5 og at dette prinsippet ikke ofres i bestrebelsene med \u00e5 lage en refusjonsordning som stiller nye vilk\u00e5r for individuell refusjon\n\n**22.214.171.124 Fortsatt krav til forh\u00e5ndsgodkjent behandling**\n\nFFO mener at det er rimelig \u00e5 stille krav om at legemidler som er p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon for den refusjonskoden det s\u00f8kes individuell refusjon for pr\u00f8ves f\u00f8rst der dette er aktuelt. Vi er enig at dette i stor grad ivaretar kravet til kostnadseffektivitet. Vi er ogs\u00e5 enig i at forh\u00e5ndsgodkjent refusjon skal v\u00e6re hovedordningen for refusjon, og at individuell refusjon skal v\u00e6re sikkerhetsnettet. Vi vil imidlertid p\u00e5peke at det er n\u00f8dvendig \u00e5 f\u00e5 flere legemidler over p\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjent refusjon. Dette gjelder i s\u00e6rlig grad for legemidler til store pasientgrupper.\n\n**126.96.36.199 Overf\u00f8ring av finansieringsansvaret for enkelte legemidler**\n\nFFO mener at det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 overf\u00f8re finansieringsansvaret for enkelte selvadministrerte legemidler til de regionale helseforetakene. Det er imidlertid n\u00f8dvendig \u00e5 sette noen klare kriterier for hvilke type legemidler som skal overf\u00f8res. FFO mener at finansieringsansvaret for kostbare legemidler kun kan overf\u00f8res i de tilfeller oppstart og kontroll med behandlingen bare m\u00e5 gj\u00f8res i spesialisthelsetjenesten.\n\nFFO har en forventning om at systemet som det legges opp til, sikrer at nye effektive legemidler blir tatt i bruk. Det er ogs\u00e5 viktig at LIS ivaretar behovet for tilgang til alternativer der det finnes likeverdige legemidler, slik at optimal behandling kan sikres. Pasienter er forskjellig og kan ha bedre effekt av det ene legemidlet framfor det andre. Det er ogs\u00e5 viktig at det tas h\u00f8yde for de \u00f8konomiske merkostnadene for helseforetakene ved overf\u00f8ring av kostbare legemidler, slik at alle pasienter som har et behov, blir sikret tilgang.\n\n**5.4 Krav til langvarig behandling**\n\nI utgangspunktet er det krav om minst tre m\u00e5neders behandling av i l\u00f8pet av et \u00e5r. Dette kravet gj\u00f8r at grupper som har en kortvarig behandling for en alvorlig sykdom ikke fyller kriteriene for refusjon. FFO er derfor forn\u00f8yd med at departementet foresl\u00e5r at det skal gi anledning til \u00e5 yte individuell refusjon for\n\n\"kortvarig behandling dersom det foreligger risiko for langvarig behandling som forebygger alvorlig sykdom eller risiko for alvorlig sykdom, dersom behandlingen av sykdommen/risikoen ikke er langvarig\".\n\nFFO mener at dette vil sikre pasienter fra \u00e5 f\u00e5 store utgifter til kortvarig behandling blant annet til antibiotikabehandling.\n\nFFO vil st\u00f8tte anbefalingen fra Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser\n\n\"Pasienter med sjeldne tilstander har samme krav p\u00e5 god behandling som pasienter med mer vanlig tilstander. Sjeldenheten f\u00f8rer imidlertid til at man i en del tilfeller m\u00e5 vurdere krav og premisser p\u00e5 en annen m\u00e5te. Vi vil derfor anbefale at relevante fagpersoner (ekspertgruppe) innen feltet b\u00f8r v\u00e6re med Helsedirektoratet n\u00e5r st\u00f8nad til legemidler for disse gruppene skal vurderes\"\n\nMed vennlig hilsen  \n**FUNKSJONSHEMMEDES FELLESORGANISASJON**\n\nLiv Arum  \nGeneralsekret\u00e6r\n\n(3)\u00a0Nasjonal kompetansetjeneste for sjeldne diagnoser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6712a881-0150-46c1-9783-e6310c53e014"}
+{"url": "https://www.uponor.no/vvs/kundesenter/teknisk-support/betingelser-for-prosjektering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:07Z", "text": "#### Tilbuds- og prosjekteringsbetingelser\n\nJanuar 2018 \u2013 Utgave 1\n\n**\u00a7 1** - Tilbudsforesp\u00f8rsler.\n\nKorrekt og utfyllende informasjon, er en forutsetning for at vi skal kunne levere et optimalt og rettmessig tilbud til deg som kunde. Det betyr, at vi m\u00e5 f\u00e5 opplyst detaljert informasjon av forutsetningene som gjelder for prosjektet, og at beskrivelsen er tydelig p\u00e5 hvilke kriterier som er gjeldende, samt kontaktinformasjon til utf\u00f8rende installat\u00f8r/r\u00f8rlegger.\n\nI motsatt fall, vil vi utarbeide et tilbud basert p\u00e5 v\u00e5r innehavende kunnskap og v\u00e5re estimerte forutsetninger. Dette kan medf\u00f8re misforst\u00e5elser, og at v\u00e5rt tilbud ikke er i henhold til kundens forventninger. Derfor noterer Uponor forbehold og forutsetninger inn p\u00e5 tilbudets forside. Det er viktig at du som kunde leser igjennom disse forutsetningene.\n\nDersom Uponor m\u00e5 utarbeide nytt tilbud, som f\u00f8lge av feil eller mangler i tilsendt informasjon, vil prosjektet bli satt i k\u00f8 p\u00e5 lik linje som et nytt prosjekt. \n\nUponor utarbeider ikke leggetegning til tilbudsforesp\u00f8rsler. \u00a0\n\n**\u00a72** \u2013 Tegning- /prosjekteringsforesp\u00f8rsel.\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\n\nVi tegner og prosjekterer ditt gulvvarmeanlegg/ meltawayanlegg kostnadsfritt \u00e9n gang. Dette forutsetter at det er Uponor produkter som skal benyttes p\u00e5 prosjektet, og at dette er en jobb du som kunde allerede har f\u00e5tt tilslag p\u00e5 som ansvarlig utf\u00f8rende. \n\nVi tegner og prosjekterer ut i fra de forutsetninger vi mottar sammen med foresp\u00f8rselen. Hvis vi m\u00e5 revidere eller omprosjektere prosjektet, grunnet feil/mangler som ikke skyldes Uponor, vil vi fakturere deg som kunde kr 750,- eks.mva pr. p\u00e5begynt time.\n\n**\u00a73** - Bruk av prosjekthotell/anbudsportaler \u00a0\n\nDersom du som kunde \u00f8nsker at Uponor skal logge seg inn/g\u00e5 inn for \u00e5 hente/laste ned dokumenter og tegninger, m\u00e5 det foreligge en liste som henviser til hvilke dokumenter og tegninger som skal benyttes for \u00e5 gi tilbud eller prosjektere anlegget. Hvis dette ikke er tydelig konkretisert, gjelder **\u00a71** og **\u00a72**.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccdc28b0-653c-4ede-bfb5-07dc0da959e9"}
+{"url": "https://www.indre.no/loken/ost-politidistrikt/ruskjoring/politiet-stoppet-bilforer-i-40-arene-fremstod-som-ruset/s/5-25-222098", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:51:27Z", "text": "# Politiet stoppet bilf\u00f8rer i 40-\u00e5rene: \u2013 Fremstod som ruset\n\nAv \u00d8yvind Henningsen\n\nPublisert: 01. november 2019, kl. 10:11\n\n Sist oppdatert: 01. november 2019, kl. 10:11 \n\nTorsdag klokka 23.19 varslet \u00d8st politidistrikt p\u00e5 Twitter at en patrulje hadde stanset en bil i Kveldsolveien p\u00e5 L\u00f8ken.\n\n\u2013 F\u00f8rer, en mann i 40-\u00e5ra, fremstod som ruset. F\u00f8rer erkjente bruk av narkotika, og det ble ogs\u00e5 funnet mindre mengder narkotika p\u00e5 han, skriver politiet.\n\nMannen hadde heller ikke gyldig f\u00f8rerkort, if\u00f8lge politiet. Patruljen anmelder vedkommende for forholdene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baf5cc9f-dc88-4952-9f2a-58d3dc4c353b"}
+{"url": "https://aktivasolsiden.no/mva-for-nye-bedrifter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:59:56Z", "text": "# MVA for nye bedrifter\n\ndes 21, 2017\n\n# Avgiftspliktig virksomhet og utg\u00e5ende merverdiavgift\n\nN\u00e5r du starter et selskap og skal drive med salg av avgiftspliktige varer/tjenester s\u00e5 kommer du i posisjon n\u00e5r selskapet m\u00e5 registreres i Merverdiavgiftsregisteret. Det er imidlertid f\u00f8rst n\u00e5r du har solgt mva-pliktige varer og tjenester for over **50 000 kroner** innenfor en periode p\u00e5 **12 m\u00e5neder** at du skal registrere deg i Merverdiavgiftsregisteret. F\u00f8r virksomheten er registrert i Merverdiavgiftsregisteret skal det **ikke legges** til utg\u00e5ende mva p\u00e5 salget.\n\nHer er det et par eksempler p\u00e5 hvordan dette gj\u00f8res rent praktisk.\n\n**Eks.1:**\n\nEn nyoppstartet virksomhet, du har tidligere sendt fakturaer for til sammen 40 000 kroner. Ettersom du ikke er registrert i Merverdiavgiftsregisteret har du ikke fakturert salgene/oppdragene med mva. N\u00e5 har du fullf\u00f8rt et nytt oppdrag, og skal fakturere kunden 15 000 kroner. Du kan da gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n1.  Du utsteder fakturaen uten mva, og informerer samtidig kunden om at det vil komme en tilleggsfaktura p\u00e5 mva.\n2.  Du registrerer deg i Merverdiavgiftsregisteret.\n3.  Du f\u00e5r tilbakemelding om at bedriften er registrert i Merverdiavgiftsregisteret. Saksbehandlingstiden varierer fra 2 \u2013 8 uker.\n4.  Du kan n\u00e5 sende faktura p\u00e5 mva for fakturaen som gjorde at bel\u00f8psgrensen ble passert.\n5.  Heretter legger du til mva p\u00e5 salgene.\n\n**Eks.2:**\n\nEn nyoppstartet virksomhet, du har solgt varer/tjenester for kr 60 000 uten spesifisering av merverdiavgift p\u00e5 f\u00f8rste faktura. Denne fakturaen inneholder ingen merverdiavgift, men er p\u00e5f\u00f8rt teksten \u00abMerverdiavgift blir etterfakturert\u00bb.\n\nN\u00e5r virksomheten mottar registreringsbekreftelsen fra Skattekontoret, blir det sendt en ny faktura p\u00e5 merverdiavgiftsbel\u00f8pet. Den nye fakturaen ser slik ut:\n\n  - Omsetning av varer\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr 60 000\n  - \\+ MVA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr 15 000\n  - \\= Sum\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0kr 75 000\n  - \u2013 Tidligere betalt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr 60 000\n  - \\= \u00c5 betale\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0kr 15 000\n\n\u00a0\n\n**Eks.3:**\n\nEn nyoppstartet virksomhet, du har solgt varer/tjenester for kr 60 000 uten spesifisert merverdiavgift p\u00e5 f\u00f8rste faktura. Denne fakturaen inneholder ingen merverdiavgift, men er p\u00e5f\u00f8rt teksten \u00abMerverdiavgift blir etterfakturert\u00bb.\n\nN\u00e5r virksomheten mottar registreringsbekreftelsen fra Skattekontoret, blir det sendt en kreditnota og ny faktura p\u00e5 hele bel\u00f8pet med merverdiavgift.\n\nMerverdiavgift oppgis i mva-meldingen (omsetningsoppgaven) for den terminen salgsdokumentasjonen er utstedt.\n\nVed etterfakturering av merverdiavgift i **Eks.2** og **Eks.3** aksepterer Skattedirektoratet at selger tar med utg\u00e5ende merverdiavgift p\u00e5 mva-meldingen (omsetningsoppgaven) i den terminen som faktura nr. 2 (etterfaktureringen) er utstedt.\n\nKonsekvensen som det f\u00f8re til ved \u00e5 gi uriktige og ufullstendige opplysninger er etterberegning av merverdiavgift og tilleggsskatt (20%-60%).\n\n## Kontakt oss\n\nHos Aktiva Solsiden AS har vi lang og bred erfaring fra ulike bransjer, bedriftstyper og funksjoner, i tillegg til regnskapsf\u00f8rsel. Dette gj\u00f8r at vi enklere kan sette oss inn i ditt behov og dine utfordringer. Vi kan hjelpe deg med det meste\\! \u00d8nsker du et uforpliktende m\u00f8te kan du kontakte oss ved \u00e5 trykke p\u00e5 knappen under.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf60daf8-c014-497c-b652-4b5417bab357"}
+{"url": "https://hverdagsnett.no/index.php/boktips/hobbyboker/976-we-knit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:36:54Z", "text": "# \\#We Knit\n\n  - 11\\. september 2018\n  - Anne Lise Johannessen\n\n:  Boka er mottatt som leseeksemplar og m\u00e5 derfor merkes som reklame:\n\nMyk ull, b\u00f8lgem\u00f8nster, h\u00f8y hals, striper eller puffermer? Dr\u00f8mmer du om en lun og trendy genser? Anett Opheim, designeren bak We Knit, har gjort det enkelt for deg \u00e5 strikke lekre plagg selv. Her finner du b\u00e5de komfortable og t\u00f8ffe gensere til jeans og hverdags og mer feminine til fest. Anett Opheim kan friste med flotte design og enkle oppskrifter. Du vil garantert finne din favorittoppskrift.  \n  \nDu f\u00e5r over 20 oppskrifter p\u00e5 t\u00f8ffe og trendy gensere som vil f\u00e5 komplimentene til \u00e5 hagle.\n\n  \nForfatter: Anett Opheim  \n**Min mening:**  \nHer var det mye fint. B\u00e5de datteren min og jeg fant v\u00e5re favoritter med en gang.\n\nFine og oversiktlige framgangsm\u00e5ter og flotte bilder. At man strikker med tykke pinner gj\u00f8r at det g\u00e5r raskt \u00e5 f\u00e5 klart et nytt plagg.  \n  \n  \n**Om forfatteren:**  \nAnett Opheim (f. 1971) bor i Egersund. Hun er utdannet barne- og ungdomsarbeider, men for tiden designer og strikker hun p\u00e5 heltid og driver weknit-store.com, et nettsted for salg av strikkem\u00f8nstre.\n\nAnett finner glede og rekreasjon i strikking, og g\u00e5r aldri noe sted uten et strikket\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc83205b-cc11-4aa0-8a8d-e10258742bd3"}
+{"url": "http://ivrighund.com/2011/09/som-natt-og-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:06Z", "text": "# IvrigHund.no\n\n# Som natt og dag\n\nPosted on 20/09/2011 by kattb\n\n\n\nDe siste dagene har vi v\u00e6rt p\u00e5 to kurs i lydighet. Treningene var som natt og dag. En mindre god og en super\\!\n\n## Apellmerkekurs\n\nF\u00f8rste kvelden\u00a0var det h\u00f8lj-regn og v\u00e5tt p\u00e5 bakken, utfordrende. Bel\u00f8nning: kj\u00f8ttbolle.\n\n### Momenter i treningen:\n\n  - **Sitt**: Penny pr\u00f8vde\u00a0\u00e5 jukse-sitte, men fikk til noen ordentlige\u00a0sitter etter hvert.\n  - **Ligg:** Brukte godbit-lokking for\u00a0\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 til ligg, det ble med fors\u00f8ket.\n  - **Innkalling**: Hun ble igjen og var p\u00e5 god vei f\u00f8r hun l\u00f8p for \u00e5 hilse p\u00e5 Luna. Tok Penny med meg tilbake og tok en innkalling til, det gikk bedre og ble bel\u00f8nnet med LEK.\n  - **St\u00e5**: Penny parkerte i st\u00e5, og ble til hun skulle v\u00e6re med videre \"fri ved fot\". Opptur\\!\n  - **Sikk-sakk**:\u00a0\u00a0Vi gikk sikk-sakk mellom de andre hundene og sto og hadde kontakt mens de andre gikk rundt.\n\n## Videreg\u00e5endekurs\n\nP\u00e5 denne kurskvelden\u00a0fikk pipen en annen lyd. Super kontakt, happy hund og\u00a0Penny \"var p\u00e5 jobb\". Deilig\\! Det var regnv\u00e5tt p\u00e5 bakken, men oppholdsv\u00e6r, for en gangs skyld. Bel\u00f8nning: lever\n\nP\u00e5 kurset var det kun 3. hunder, Penny, Parcha og Pepper,\u00a0og det er superdeilig, god tid til \u00e5 l\u00e6re og diskutere.\n\nTilfeldighetene ville det til at vi n\u00e5 g\u00e5r p\u00e5 to kurs i uken, det var ikke den opprinnelige planen, men det ble s\u00e5nn. Det blir litt travelt, men vi l\u00e6rer mye. Det er 1000\u2032 vis \u00e5 trene hund, og desto mer og l\u00e6re.\n\n### **Momenter i treningen**\n\n  - **God kontakt:** I utgangspunktet god kontakt f\u00f8r \u00f8velsene startet\n  - **Tannvisning**:\u00a0Etter x-antall ganger med \u00e5 fors\u00f8ke\u00a0\u00e5 hoppe opp p\u00e5 instrukt\u00f8ren, satt\u00a0Penny og instrukt\u00f8ren fikk ta\u00a0p\u00e5 henne og se tenner, da var Penny s\u00e5 glad at hun ville opp \u00e5 susse instrukt\u00f8ren. \\*Trene mer\\*\n  - **Ligg**:\u00a0Regnv\u00e5tt gress til tross la Penny seg i gresset i dag. Gikk tilbake i innl\u00e6ringsfasen og f\u00f8rte godbiten ned og mot Penny og hun fikk tygge p\u00e5 den i ligg (det skal v\u00e6re morro \u00e5 ligge). Det gikk kjappere ned i ligg mellom hver runde.\n  - **Linef\u00f8ring p\u00e5 gress**: Gresset var veldig h\u00f8yt og alle hundene gikk \u00e5 snuste, s\u00e5 i en vending med nesa opp gikk vi over p\u00e5 asfalten alle man.\n  - **Linef\u00f8ring x 2:** Gikk i ulike vendinger og Penny gikk fint p\u00e5 siden, fikk p\u00e5minnelse om ofte bel\u00f8nning og det resulterte i bedre kontakt og gange.\n  - **Linef\u00f8ring med passeringstrening**: Penny hadde god kontakt og fulgte godt med i vendinger.\n  - **Sakte marsj**: Jobbet litt mer for kontakten, men hun fulgte med.\n  - **St\u00e5**: Teori hvor instrukt\u00f8ren brukte demohund til \u00e5 vise ulik fremgang for \u00e5 f\u00e5 til st\u00e5, stoppe fra siden, slippe ned leke, og stoppe opp forran. Etter linef\u00f8rings\u00f8ktene var Penny i sitte-modus s\u00e5 tok\u00a0to-tre \u00f8kter med \u00e5 stoppe opp forran, f\u00f8r vi tok en\u00a0en med \u00e5 parkere i st\u00e5.\n  - **\"Bytte hund\"**: \u00a0Instrukt\u00f8ren holdt og trente med en hund, mens eieren gikk bort til nabo-ekvipasjen og sjekket tenner og tok en \"helse-sjekk\" med \u00e5 ta p\u00e5 hele hunden.\u00a0Penny ble mer enn gjerne klappet p\u00e5.\n  - **\"Sitt og bli**\":\u00a0Holdt fram en neve med godis, pr\u00f8vde\u00a0hun\u00a0\u00e5 snappe etter s\u00e5\u00a0lukket neven seg, satt hun pent og tok \u00f8yekontakt\u00a0fikk hun biten.\n\nDet hjelper med en opptur\\! : )\n\n\n\n## 2 thoughts on \"Som natt og dag\"\n    Det siste kurset der, er det onsdagskurset hos GHK?\n    \n        Det er retrieverklubben \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c05aea7-172e-42c6-9e8f-3ff2c1df6048"}
+{"url": "http://www.fiksgatami.no/report/63073", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:19Z", "text": "# Ca 10-15cm dypt hull i veien og nedslitt fartsdump\n\nRapportert i kategorien Hull i vei anonymt 09:07, mandag 7 oktober 2019\n\nSendt til \u00c5lesund og Statens vegvesen region midt 2 minutter senere\n\nI tillegg s\u00e5 er der hull i vegen ved fartsdumpen og den er rett og slett nedslitt og m\u00e5 bygges p\u00e5 igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb3eee1-85bb-4420-98cc-4111836714d2"}
+{"url": "http://www.skipskompetanse.no/media-no/30-to-fiskefartoy-til-taiwan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:12Z", "text": "## To fiskefart\u00f8y til Taiwan\n\n    Publisert fredag 20. juli 2012\n\n\u00a0\n\nSkipskompetanse skal levere komplett tegningspakke p\u00e5 to fiskefart\u00f8y til Jong Shyn Shipbuilding i Kaohsiung, Taiwan.  \n  \nFart\u00f8yene vil f\u00e5 en lengde p\u00e5 35.8m, bredde p\u00e5 9.5m og skal leveres i 2015. B\u00e5tene er designet og utviklet av Skipskompetanse, og vi vil ogs\u00e5 levere alle tegninger, produksjonsunderlag og beregninger.  \n  \nFart\u00f8yene vil bli utstyrt for drift med snurpenot og pelagisk tr\u00e5l, og leveres med alt av moderne utstyr. Dekksutstyr, hydraulikk, vinsjer og kraner vil v\u00e6re av norsk fabrikat. Designet er basert p\u00e5 v\u00e5rt SK-3100 design, men skalert ned og tilpasset lokale forhold og behov.  \n  \nFremdriftssystemet vil v\u00e6re diesel-mekanisk p\u00e5 ca 2000kW med aksel-generator p\u00e5 rundt 1000kW.  \n  \nFart\u00f8yene f\u00e5r seks RSW-tanker med en total kapasitet p\u00e5 rundt 370m3.  \n  \nB\u00e5tene blir innredet for et mannskap p\u00e5 12 mann i 6 lugarer, med messe / dagrom, omkledningsrom og styrhus med 360-graders utsikt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeae9aca-552d-4689-bbc8-a3e51408cefa"}
+{"url": "https://linegasland.roede.com/vil-du-egentlig-forandre-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:52Z", "text": "## Vil du egentlig forandre deg?\n\nMange som starter en livsstilsendring kjenner sterkt p\u00e5 \u00f8nske om \u00e5 prestere og se utvikling\u00a0i prosessen. Den ukentlige\u00a0fremgangen er for de fleste en kortvarig \"boost\" p\u00e5 motivasjonen som holder i tiden som kommer. Men noen ganger kan den ogs\u00e5 bli hinderet som gj\u00f8r at du ikke lykkes p\u00e5 vei mot dr\u00f8mmene.\n\n> En vittig foredragsholder sa en gang til meg og andre i en forsamling at det finnes to ulike typer mennesker: Noen som alltid vil kategorisere et glass som er halvveis fylt med vann som halvfullt, imens andre bestandig vil kunne kalle det halvtomt.\n\nMye handler om hvordan vi ser p\u00e5 tilv\u00e6relsen og forl\u00f8pet v\u00e5rt. Jeg merker selv hvor opptatt jeg er av \u00e5 finne bekreftelse p\u00e5 suksess, og er en noks\u00e5 resultatorientert person. Likevel sl\u00e5r det meg at mange dytter grensene sine lengre enn hva de egentlig er villig til \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r det kommer til steget i endringsprosessen som handler om \"handling\".\n\n### Viljestyrke\n\n\u00c5 gjennomf\u00f8re noe, hva som helst, krever en liten porsjon viljestyrke. Vi definerer ofte viljestyrke som mental utholdenhet eller gjennomf\u00f8ringskaft som bor i hver enkelt av oss. Noen har mye av det, andre noe mindre. Samtidig vet vi at mye av teknikken bak \u00e5 trene opp en viljestyrke handler om \u00e5 overvinne frykten for nederlag og fokusere p\u00e5 hva som virkelig fungerer, samt \u00e5 \u00f8ve og \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 holde et positivt fokus. Om det s\u00e5 kun er \u00e9n del av en st\u00f8rre forandring som fungerer, s\u00e5 er du et steg n\u00e6rmere m\u00e5l og ikke tusen steg unna sluttstreken.\n\nP\u00e5 Roede-kurs opplever jeg \u00e5 m\u00f8te mange som er veldig opptatt av vektutviklingen. De hundre grammene betyr usedvanlig mye n\u00e5r det kommer til forskjellen mellom 0,4 og 0,5 kg i minus, eller om det i verste tilfelle g\u00e5r andre veien. Jeg har som kursleder b\u00e5de sett hoppende glede av de sm\u00e5 utslagene vekta kan gi, men ogs\u00e5 n\u00e6rmest t\u00e5rer og fortvilte ansiktsuttrykk over manglende resultater etter arbeidsomme uker. Men hva representerer egentlig den lavere vekten? Hva er fordelen rundt m\u00e5let, og hva var motivasjonen for \u00e5 starte livsstilsendringen i f\u00f8rste omgang?\n\n### Indre motivasjon\n\nJeg kan forst\u00e5 at vi mister motet og kjenner p\u00e5 urettferdigheten om\u00a0resultatene (p\u00e5 vekten) lar vente p\u00e5 seg. Men det er ofte i slike \u00f8yeblikk jeg sp\u00f8r\u00a0mine deltakere om hva som har skjedd, og hva som faktisk fungerer. For noe er som regel p\u00e5 riktig vei, og de vil helt sikkert merke noen fordeler ved \u00e5 ha gjort endringer med livsstilen. Vi blir som regel bare veldig skuffet der og da, og lar dette overskygge de andre flotte effektene av hva et godt kosthold med mer aktivitet bringer med seg.\n\n  - Overskudd til barn, venner og seg selv, pga bedre s\u00f8vn, \u00f8kt aktivitet eller bedre balansert kosthold\n  - Struktur i timeplanen, der rutiner bedrer hverdagen v\u00e5r\n  - Mer tid til \u00e5 gj\u00f8re det vil helst vil, pga bedre planlegging\n  - Trivsel i egen kropp, da endringen gj\u00f8r noe godt med selvf\u00f8lelsen\n\nJeg kunne fortsatt i det uendelige her. Som tidligere nevnt\u00a0er det stor forskjell p\u00e5 hvordan vi ser p\u00e5 prosessen og hvordan vi kommer oss over disse sperrene eller kall det gjerne \"hindre\" som st\u00e5r i veien for dr\u00f8mmen. Det er likevel mange som ikke ser sine egne hinder og som etter mange kurs i en livsstilsendring trenger litt ekstra oppf\u00f8lging. Da kan skreddersydde og personlige samtaler \u00e9n til \u00e9n med en livsstilscoach v\u00e6re l\u00f8sningen til \u00e5 n\u00f8ste litt opp i hva som faktisk er blokaden i prosessen.\n\n\n\nJeg f\u00f8lger med glede opp 1-2 i hver kursperiode som trenger denne dytten i riktig retning og en god \u00f8velses-arena til \u00e5 bygge viljestyrke.\n\nDet viktigste er uansett at du vil f\u00e5 til dette selv. Det hjelper ikke at andre mener det er bra for deg eller at du f\u00f8ler at du \"m\u00e5\" endre p\u00e5 noe. \u00c5 flytte fokuset fra \"m\u00e5\" til \"vil\" \u2013 er kanskje f\u00f8rste steget?\n\nHilsen Roede-livsstilscoach og Roede-kursleder  \nLine G\u00e5sland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b7c8333-2d7d-4633-b03d-c05f978866a1"}
+{"url": "https://www.helsesmart.no/emne/gallestein", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:27Z", "text": "# Gallestein\n\n**Gallestein er sm\u00e5 steiner som dannes i gallebl\u00e6ren.**\n\n**Gallestein kan gi intense magesmerter og de kan i enkelte tilfeller gi betennelse i gallebl\u00e6ren. De aller fleste som har gallestein opplever derimot ingen symptomer eller plager.**\n\n**Ved betydelige plager vil man ofte anbefaler \u00e5 fjerne gallebl\u00e6ren ved operasjon.**\n\n\n\nSist oppdatert: 9. Okt. 2017\n\nAv  Lege Gunnar Austad\n\n## Hva er gallestein?\n\n### Hva er gallestein?\n\nGallestein er sm\u00e5 steiner som dannes i gallebl\u00e6ren. Gallebl\u00e6ren er en liten p\u00e6reformet pose som ligger p\u00e5 \u00f8vre h\u00f8yre side av magen, like inntil leveren.\n\nGallev\u00e6sken produseres av leveren og fraktes herfra videre i galleganger til gallebl\u00e6ren. Gallebl\u00e6ren sin funksjon er \u00e5 lagre gallev\u00e6sken inntil den pumpes inn i tarmen i forbindelse med at du spiser.\n\nVed m\u00e5ltid vil gallebl\u00e6ren pumpe gallev\u00e6ske inn i tynntarmen hvor gallen hjelper kroppen \u00e5 bryte ned og ta opp fettstoffer i magen.\n\nI enkelte tilfeller vil gallev\u00e6sken kunne bli mer tyktflytende enn normalt og faktisk s\u00e5 tykk at det utkrystalliserer seg steiner fra v\u00e6sken.\n\n## Hva er \u00e5rsaken til at man utvikler steiner i gallebl\u00e6ren?\n\nDet finnes ikke en enkeltfaktor som er \u00e5rsaken til at noen utvikler gallestein mens andre ikke gj\u00f8r det, men flere faktorer er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke risikoen:\n\n  - overvekt\n  - kvinner har h\u00f8yere risiko enn menn\n  - alder over 40 \u00e5r\n  - \u00f8kt kolesterolverdi\n  - graviditet\n  - familiemedlemmer med gallestein\n\n## Hvilke symptomer gir gallestein?\n\nGallestein gir faktisk ingen symptomer hos 80 %, det vil si at langt de fleste som har gallestein ikke vet om at de har det og vil aldri merke noe til steinene som ligger i gallebl\u00e6ren.\n\n1 av 5 vil derimot oppleve ett eller flere s\u00e5kalte gallesteinsanfall som skyldes at gallesteinen irriterer gallebl\u00e6ren n\u00e5r den trekker seg sammen etter et m\u00e5ltid.\n\n### Typiske symptomer ved gallesteinsanfall\n\nKraftige magesmerter er det mest vanlige symptomet ved gallesteinsanfall. Smertene sitter gjerne p\u00e5 h\u00f8yre side av magen, men i noen tilfeller mer p\u00e5 midten eller med utstr\u00e5ling opp mot h\u00f8yre skulder. Smertene varer vanligvis fra ca 20 minutter til 6 timer.\n\nMange opplever ogs\u00e5 kvalme og oppkast under gallesteinsanfallet.\n\n### Akutt gallebl\u00e6rebetennelse - kolecystitt\n\nI enkelte tilfeller kan det oppst\u00e5 en betennelsesreaksjon i gallebl\u00e6ren (kolecystitt) som f\u00f8lge av gallestein, gjerne fordi steinen blokkerer passasjen av galle ut av gallebl\u00e6ren, En slik betennelse kan v\u00e6re uten bakterier, men dersom den vedvarer kan det oppst\u00e5 bakteriell infeksjon i gallebl\u00e6ren.\n\nVed akutt gallebl\u00e6rebetennelse vil man ha lignende symptomer som ved et akutt gallesteinsanfall, men f\u00e5r samtidig feber og nedsatt allmenntilstand.\n\n### Tilstopping av galleganger\n\nGallestein kan ogs\u00e5 passere ut i gallegangene og blokkere passasjen av gallev\u00e6ske fra leveren til tynntarmen. Denne tilstanden kalles for cholestase p\u00e5 fagspr\u00e5ket. Gallev\u00e6sken gir normalt avf\u00f8ringen m\u00f8rk farge, men ved tilstopping av gallegangene kommer det ikke noe gallev\u00e6ske over i tynntarmen, ofte blir da avf\u00f8ringen lys. Samtidig hoper det seg opp med gallestoffer i blodet og i urinen som gj\u00f8r at huden kan bli gul (ogs\u00e5 kalt gulsott) og urinen kan bli m\u00f8rk.\n\n## N\u00e5r b\u00f8r du opps\u00f8ke lege?\n\nVed mistanke om akutt gallesteinsanfall eller gallebl\u00e6rebetennelse b\u00f8r du kontakte lege straks. Det samme gjelder dersom du har mistanke om tilstoppede galleganger.\n\n## Hvordan stilles diagnosen gallestein?\n\nVed mistanke om gallestein vil gjerne legen ta blodpr\u00f8ver som sier noe om leverfunksjonen og tilstanden til gallegangene. Diagnosen gallestein gj\u00f8res derimot ved bildediagnostiske unders\u00f8kelser.\n\nUltralyd av gallebl\u00e6ren er den foretrukne unders\u00f8kelsen for \u00e5 p\u00e5vise eller utelukke steiner i gallebl\u00e6ren. Ultralyd unders\u00f8kelsen bekrefter diagnosen med h\u00f8y sikkerhet.\n\nOgs\u00e5 ved mistanke om betennelse i gallebl\u00e6ren vil ultralydunders\u00f8kelsen v\u00e6re den foretrukne unders\u00f8kelsen. Ved betennelse i gallebl\u00e6ren blir veggen i gallebl\u00e6ren tykk og hoven, noe som fremkommer tydelig ved ultralydunders\u00f8kelsen. Ved fremdeles usikkerhet om diagnosen kan MR unders\u00f8kelse av galleveiene (MRCP) v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\n**(Tjenester / behandlinger)**\n\n  - Ultralyd lever og gallebl\u00e6re\n  - Allmennlege\n  - MRCP\n\n## Hvordan behandler man gallestein?\n\nDe aller fleste som har gallestein vet ikke om at de har det og har ingen symptomer eller plager som f\u00f8lge av gallesteinene. De trenger heller ingen behandling eller kontroll av tilstanden.\n\nVed akutt gallesteinsanfall og ved tilbakevendende plager er det derimot n\u00f8dvendig med behandling.\n\n### Akutt behandling ved gallesteinsanfall\n\nUnder det akutte gallesteinsanfallet b\u00f8r man kontakte lege, spesielt dersom man ikke vet at man har gallesteinsanfall og har hatt dette tidligere.\n\nVanligvis er det n\u00f8dvendig med relativt kraftige smertestillende medisiner. Man benytter gjerne enten betennelsesdempende medisiner (NSAIDs) eller morfinpreparater (Pinex Forte). Medisinene b\u00f8r gjerne taes som stikkpiller siden det ikke er uvanlig \u00e5 kaste opp under anfallet.\n\n### Gallebl\u00e6re operasjon\n\nDersom du skulle oppleve flere gallesteinsanfall eller en eller flere episoder med betennelse i gallebl\u00e6ren, kan operasjon av gallebl\u00e6ren v\u00e6re n\u00f8dvendig.\n\nI de fleste tilfeller velger man \u00e5 fjerne gallebl\u00e6ren gjennom s\u00e5kalt kikkhullsoperasjon.\n\n### Annen behandling av gallestein\n\n#### Medisiner som l\u00f8ser opp gallestein\n\nEnkelte medisiner kan benyttes til \u00e5 l\u00f8se opp gallesteinene, blant annet ursodeoksykolsyre. Disse behandlingene kan gi god effekt p\u00e5 gallesteinene, men dessverre kommer ofte steinene tilbake dersom man slutter p\u00e5 medisinene.\n\n#### Sjokkb\u00f8lgebehandling\n\nEt annet behandlingsalternativ er s\u00e5kalt sjokkb\u00f8lgebehandling hvor man knuser gallesteinene med sjokkb\u00f8lger. Effekten av sjokkb\u00f8lgebehandlingen er best i kombinasjon med medisiner som l\u00f8ser opp gallesteinene. Ogs\u00e5 ved denne behandlingen kommer ofte steinsykdommen tilbake siden gallebl\u00e6ren ikke er fjernet.\n\n**(Tjenester / behandlinger)**\n\n  - Gastrokirurg\n  - Gallebl\u00e6reoperasjon\n\n## Hvordan kan du forebygge gallesteinsanfall?\n\nGallesteinsanfall utl\u00f8ses oftest av store, fettholdige m\u00e5ltider siden disse m\u00e5ltidene gj\u00f8r at gallebl\u00e6ren trekker seg kraftigere sammen. Ved \u00e5 unng\u00e5 store m\u00e5ltider med mye fettinnhold kan man redusere risikoen for at gallesteinsanfall.\n\n### Hvordan er utsiktene uten operasjon?\n\nDe aller fleste med gallestein (80 %) f\u00e5r aldri plager av gallesteinene.\n\nAv de som opplever et gallesteinsanfall f\u00e5r halvparten et nytt anfall innen 12 m\u00e5neder, mens ca en av tre ikke f\u00e5r noe anfall de neste ti \u00e5rene.\n\n  - MRCP\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1793ca2-a214-497a-9589-667fc5d9f98a"}
+{"url": "https://www.dfs.no/hjemmesider/nordosterdal/alvdal/nyheter/2018/nye-sparebank1-skilt-pa-plass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:00Z", "text": "# Nye Sparebank1-skilt p\u00e5 plass\n\nI g\u00e5r fikk vi montert de nye skiltene for en av v\u00e5re hovedsponsorer Sparebanken 1 \u00d8stlandet. Tre blad strypekarer ordnet den biffen i likhet med mange andre ting i g\u00e5r kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70960ed5-467c-44cb-ace8-45a1ebf972f3"}
+{"url": "https://drm24.no/component/content/article/10-artikler/7214-hoyre-og-ap-enige-om-ny-bypakke-1831333?Itemid=108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:50Z", "text": "\n\nNYTT FORSLAG: Tove Paule (H) og Eivind Knudsen (Ap) la frem nytt bypakkeforslag tirsdag.  \nFOTO: ALEXANDER JANSEN / DRM24\n\n# Skroter Buskerudbyens innstilling - g\u00e5r for den dyreste pakka\n\n#### H\u00f8yre og Arbeiderpartiet presenterte et nytt, felles forslag til bypakke hvor de snur opp-ned p\u00e5 Buskerudbyens administrative innstilling.\n\n-----\n\n\n\nAlexander Jansen\n\n**\u00a013.03.18, kl. 08:33  \n**\u00a021.03.18, kl. 15:34\n\n**DRAMMEN:**\u00a0Det ble klart p\u00e5 en pressekonferanse ledet av H\u00f8yres og Arbeiderpartiets gruppeledere, Tove Paule og Eivind Knudsen, tirsdag formiddag.\u00a0  \n  \n**Forslaget til ny pakke baserer seg p\u00e5 tiltakspakke 4, med bommer p\u00e5 eksisterende kommunegrenser. Denne kombinasjonen er ikke bare den dyreste, den er ogs\u00e5 den som er vurdert \u00e5 komme d\u00e5rligst ut av Buskerudbyen i forhold til m\u00e5loppn\u00e5else.\u00a0**  \n  \nBuskerudby-administrasjonen innstilte p\u00e5 tiltakspakke 1, som inneb\u00e6rer mindre veibygging, og s\u00e5kalte \u00abbyn\u00e6re bommer\u00bb (flere bommer, lavere takst).  \n  \n*Her er de fire forslagene:*  \n  \n  \n**LES OGS\u00c5:**\u00a0Buskerudbyen: - Nytt forslag er b\u00e5de interessant og h\u00e5ndterbart\n\n### \\- Ingen forskjellsbehandling\n\nI begrunnelsen for forslag sitt forslag til ny bypakke, fremhever Paule og Knudsen at innbyggerne i de ulike bydelene ikke skal behandles urettferdig. Slik de ser det er ikke Buskerudbyens forslag om plassering av byn\u00e6re bommene innrettet p\u00e5 en m\u00e5te som behandler bydelene likeverdig.  \n  \n**- Det blir ikke et likeverdig bidrag utifra et rettferdighetsprinsipp. Poenget her er at alle m\u00e5 betale likt, fremholdt Paule, men presiserte samtidig at mye kan endre seg.\u00a0**  \n  \n\\- Inntil videre er en plassering p\u00e5 dagens kommunegrenser det vi ser som den beste l\u00f8sningen, sier Paule.  \n  \nEn forutsetning for bompengeinnkreving i forslaget, er at dette ikke starter veibyggingen starter.  \n  \n**LES OGS\u00c5:**Dropper de store veiprosjektene i Buskerudbypakke 2\n\n### Tar ut Svelvikvei Solumstrand-Rundtom\n\nDen eneste endringen fra tiltakspakke 4 de to partiene gj\u00f8r i forslaget, er \u00e5 fjerne byggingen av ny Svelvikvei fra Solumstrand til Rundtom.  \n  \n**Resten av Svelvikveien i ny trase \u00f8nsker de \u00e5 prioritere s\u00e5 fort som mulig.**  \n  \nInnsparingen p\u00e5 540 millioner med denne man\u00f8veren \u00f8nsker politikerne isteden \u00e5 benytte p\u00e5 kollektivtiltak.\u00a0  \n  \n### Billigere m\u00e5nedskort og rushtidsbuss\n\nKonkrete tiltak i forslaget er blant annet at billetter p\u00e5 bussen skal v\u00e6re billigere enn passering av bomsnittene i rushtiden.\u00a0  \n  \n**I tillegg settes m\u00e5nedskortprisene for buss ned til 600 kroner i sone 1, og 800 kroner i sone 2.\u00a0**  \n  \nDet foresl\u00e5s ogs\u00e5 at alle voksne skal kunne ta med seg inntil tre barn gratis p\u00e5 bussen alle dager.  \n**  \nLES OGS\u00c5:**Kranglet om gjennomgangs-trafikk - enige om statlig ansvar\n\n### Konnerudnedf\u00f8ring og Svelvikvei\n\nB\u00e6rebjelken i pakken er uansett at de store veiprosjektene fortsatt er med. Det inneb\u00e6rer ny Konnerudnedf\u00f8ring, tilfartsvei vest 2, ny Svelvikvei, ny Mj\u00f8ndalsbru og ny Landfall\u00f8ybru.\u00a0Totalt f\u00e5r pakken en prislapp p\u00e5 14,3 milliarder kroner.\u00a0  \n  \n**- Det er viktig at alle f\u00f8ler at man f\u00e5r noe igjen. Med dette forslaget fjerner vi byens flaskehalser, sier Paule.**  \n  \nSamtidig er ikke den s\u00e5kalte grunnpakken, skrudd sammen av Buskerudbyen og estimert til 10,3 milliarder, r\u00f8rt. Her ligger blant annet inne kollektivtiltak, sykkel- og gangveier, samt nytt l\u00f8p i Str\u00f8ms\u00e5stunnelen (E134), tilfartsvei vest del 1, ny Holmenbru og opprusting av Rosenkrantzgata.  \n  \n**LES OGS\u00c5:**Tusenvis i bom-demonstrasjon\n\n### \\- Har h\u00f8rt p\u00e5 innbyggerne\n\nForslaget fra H\u00f8yre og Arbeiderpartiet blir tatt opp til behandling i bystyret i Drammen tirsdag ettermiddag.  \n  \n**H\u00f8yre og Arbeiderpartiet har flertall, men regner ogs\u00e5 med at flere partier gir sin tilslutning.\u00a0**  \n  \n\\- Her har vi som de to st\u00f8rste partiene tatt ansvar. Dette har v\u00e6rt en lang, lang vei, men vi presenterer her et forslag vi mener tar hensyn til innbyggernes innspill, aksjonsgruppen og n\u00e6ringslivet, sa Paule.\n\n### Buskerudbyens vurdering\n\nEtter at det opprinnelige forslaget til BBP2 ble skrotet, ble det etter en grundig prosess i regi av Buskerudbyen med folkem\u00f8ter, aksjonsgruppas eget forslag til bypakke, innspillsrunder og mer, sendt ut fire forslag til h\u00f8ring.  \n  \nBuskerudby-administrasjonen innstilte her p\u00e5 tiltakspakke 1, grunnet \u00abst\u00f8rst m\u00e5loppn\u00e5else\u00bb. Slik vurderte Buskerudbyen de ulike alternativene:\u00a0  \n  \n\u00abUt fra en samlet vurdering av effekter av ulike kombinasjoner av tiltakspakker og\u00a0bomkonsept gir dette f\u00f8lgende vurderinger av m\u00e5loppn\u00e5else\u00bb:\n\n1.  **Tiltakspakke 1 i kombinasjon med byn\u00e6re bommer i Drammen vurderes \u00e5 gi best\u00a0samlet m\u00e5loppn\u00e5else.**\n2.  **Tiltakspakke 1 i kombinasjon med kun bommer p\u00e5 dagens kommunegrenser og\u00a0Tiltakspakke 2 og 3 i kombinasjon med byn\u00e6re bommer i Drammen kommer nest\u00a0best ut.**\n3.  **Tiltakspakke 2 og 3 med kun bommer p\u00e5 dagens kommunegrenser og Tiltakspakke\u00a04 i kombinasjon med byn\u00e6re bommer i Drammen er vurdert som tredje best.**\n4.  **Tiltakspakke 4 med kun bommer p\u00e5 dagens kommunegrenser kommer d\u00e5rligst ut\u00a0av tiltakspakkene.**\n\n### Veien videre\n\nBuskerudbyens forslag er n\u00e5 til politisk vurdering etter h\u00f8ringsfristen 23. februar, og skal behandles i samtlige kommuner f\u00f8r pakken p\u00e5 nytt kan sendes Stortinget for behandling i 2019.\u00a0  \n  \n**- V\u00e5rt forslag er Drammens utgangspunkt til forhandling med de andre kommunene, understreket Paule.  \n  \n**23. mars m\u00f8tes ordf\u00f8rerne i ATM-utvalget for \u00e5 anbefale endelig bypakke til lokalpolitisk sluttbehandling. Statens Vegvesen skal deretter kvalitetssikre den endelige pakken i april/mai, f\u00f8r by/kommunestyrene skal sluttbehandle pakken 19. juni.\u00a0  \n  \nSamtlige kommuner m\u00e5 v\u00e6re enige f\u00f8r Buskerudbyen kan sende bypakken til Samferdselsdepartementet.\u00a0Ambisjon om oppstart for ny bypakke er i 2020.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d26cde-613d-4ad2-9cfa-3b8fcc7b576c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/to-romere-pagrepet-for-drapsforsok-for-liverpool-kampen/69741981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:00:13Z", "text": "## To romere p\u00e5grepet for draps\u00adfors\u00f8k f\u00f8r Liverpool-kampen\n\n\\- Stedet der hendelsen skjedde, ligger rett ved stadion og var fullt av folk som var p\u00e5 vei til kampen, opplyser politiet.\n\n\n\n25\\. april 2018 kl. 5.06\n\nMerseyside-politiet har arrestert to menn fra Roma, mistenkt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 en 53 \u00e5r gammel mann f\u00f8r Liverpools mesterligasemifinale mot Roma.\n\nDet opplyser politiet i en uttalelse. De to mennene er 25 og 26 \u00e5r gamle. Den skadde 53-\u00e5ringen er if\u00f8lge politiet fra Irland og var i Liverpool med broren sin for \u00e5 se semifinalekampen mellom Liverpool og Roma, som endte 5\u20132 til hjemmelaget.\n\n**Flere politifolk ble tilkalt til puben Albert omkring ti minutter f\u00f8r kampstart etter meldinger om et \u00abalvorlig overfall\u00bb. Mannen var p\u00e5f\u00f8rt en hodeskade og ble fraktet til sykehus. Tilstanden hans er kritisk, opplyser politiet.**\n\nIf\u00f8lge politiet har vitner meldt om at offeret ble sl\u00e5tt med et belte og deretter falt i bakken. Hammere skal ogs\u00e5 ha v\u00e6rt sett p\u00e5 stedet. If\u00f8lge flere britiske medier var det omkring 80 Roma-tilhengere som l\u00f8p mot puben der Liverpool-fans oppholdt seg.\n\n## Fans fra begge lag\n\n\\- Flesteparten av de 52 500 supporterne som var p\u00e5 kampen, oppf\u00f8rte seg bra og gikk for \u00e5 se en kamp med god fotball.  \n\n**- Likevel, et mindretall av tilhengere b\u00e5de fra Liverpool og Roma var involvert i isolerte hendelser i byen og n\u00e6r stadion, sier politiinspekt\u00f8r Dave Charnock.**\n\n\\- Stedet der hendelsen skjedde, ligger rett ved stadion og var fullt av folk som var p\u00e5 vei til kampen.  \n\n\\- Jeg ber alle som har opplysninger eller mobiltelefonopptak av hendelsen, om \u00e5 kontakte oss med det samme. Det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for etterforskningen, sier f\u00f8rstebetjent i kriminalpolitiet Paul Speight.\n\nPolitiet opplyser at i alt ni menn mellom 20 og 43 \u00e5r ble arrestert for diverse lovbrudd f\u00f8r og etter kampen.\n\n## \\- I sjokk\n\n\u00abLiverpool FC er i sjokk og forferdet over at en Liverpool-supporter er i kritisk tilstand etter \u00e5 ha blitt angrepet f\u00f8r mesterligakampen mot Roma.\u00bb, heter det i en uttalelse p\u00e5 klubbens hjemmesider.\n\n\u00abTankene v\u00e5re er med offeret og hans familie i denne sv\u00e6rt traumatiske tiden. Vi vil tilby dem v\u00e5r fulle st\u00f8tte.\u00bb, st\u00e5r det videre. Klubben opplyser ogs\u00e5 at den har v\u00e6rt i kontakt med n\u00f8detatene siden hendelsen og vil fortsette \u00e5 bist\u00e5 i etterforskningen.\n\nRoma har forel\u00f8pig ikke uttalt seg om hendelsen.\n\n\n\n# Liverpool herjet i sjum\u00e5lsfest. Men Klopps valg inviterte Roma tilbake i finalekampen\n\n# Venter fortsatt p\u00e5kj\u00f8nnsoperasjon\n# Bildene somavsl\u00f8rer prinsen\n\n# Legger opp\n\n# Professor: Metoden somstopper periodontitt\n\n# \u00abDen iranske hulken\u00bbsjokkerer igjen\n\n# Skuespillerenslaktes\n\n# \u00abKrig\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f4c6173-dc99-4322-8593-d9663fce20f2"}
+{"url": "https://jonasingstad.com/kjopsvikar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:09Z", "text": "## Betingelser ved kj\u00f8p\n\nVi tar forbehold om feil og gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at Fotograf Jonas Ingstad sitt ansvar for bestillingen er begrenset til bestillingens kostnad (det du har betalt).\n\n**Leveringstid 5-7 dager** er estimert basert p\u00e5 erfaring og ikke garantert, men vi fors\u00f8ker s\u00e5 godt vi kan \u00e5 holde oss innenfor estimert tid.\n\nIkke v\u00e6r redd for \u00e5 ta kontakt hvis det er noe du lurer p\u00e5. F\u00e5r du et bilde som ikke var som forventet, ta kontakt s\u00e5 fort som mulig. Det kan hende at det har skjedd en menneskelig glipp under produksjon eller mer vanlig, det har oppst\u00e5tt en skade under transport.\n\n**Hvor mange dager vil det g\u00e5 i snitt fra varen/tjenesten er betalt til den sendes/utf\u00f8res?**\n\n1-3 dager virkedager. Ved ferie ferier eller helligdager hvor trykkeriene har stengt mer en 2 uker vil nettbutikken v\u00e6re stengt. Dette vises som en butikk melding \u00f8verst p\u00e5 siden. \n\n**Hvor lang tid tar det fra dere tar betalt til tjenesten/varen er levert kunde?**\n\n5-7 dager. \n\n**Hvor stor andel av omsetningen kommer da av forh\u00e5ndssalg?**\n\n100% Varen blir satt i produksjon etter bestilling. Dette g\u00e5r automatisk fra nettbutikk til trykkeri. \n\n## Unike bilder og opptrykk\n\nAlle bilder og opptrykk er unike. Det kan v\u00e6re sm\u00e5 eller st\u00f8rre variasjoner p\u00e5 bilder som trykkes p\u00e5 forskjellige tidspunkt. Det er ikke mulig, med mindre det er spesifikt avtalt med oss og vi har f\u00e5tt eksakte m\u00e5l (p\u00e5 kundens ansvar), \u00e5 bytte ut et bilde med et annet p\u00e5 veggen, der det brukes gjennomg\u00e5ende bolter, da plasseringen av disse er unike per gang/bilde/st\u00f8rrelse.\n\n## Personvernerkl\u00e6ring og sikkerhet\n\n## Skrivefeil og feilprising\n\nVi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 unng\u00e5 feil, men skulle det skje, at vi for eksempel la ut et bilde til 150,- istedenfor 1500,-, m\u00e5 vi ta forbehold om avvik og forbeholde oss retten til \u00e5 avvise bestillinger.\n\n## Moms\n\nPrisene du ser p\u00e5 bildene er inkludert 25% mva. Bestillingsbekreftelse og fakturaer (for firmakunder) spesifiserer mva.\n\n# Betalingsmetoder\n\n## Visa og MasterCard kortbetaling\n\nDu betaler helt trygt med ditt vanlige bankkort eller kredittkort fra Visa eller MasterCard hos oss. Betalingen g\u00e5r direkte via v\u00e5r samarbeidspartner Stripe som er en av verdens st\u00f8rste betalingsformidlere for nettbutikker. Kredittkortinformasjonen din blir aldri lagret p\u00e5 Fotograf Jonas Ingstad sin server, den sendes direkte og kryptert til Stripe sine strengt overv\u00e5kede servere, hvor den kun brukes til \u00e5 gjennomf\u00f8re betalingen.\n\nMens betalingen gjennomf\u00f8res b\u00f8r du ikke lukke vinduet eller gj\u00f8re noe f\u00f8r Fotograf Jonas Ingstad f\u00e5r bekreftet fra Stripe sin server at betalingen har g\u00e5tt gjennom, og deretter sendes du til v\u00e5r betalingsbekreftelse side som bare bekrefter at alt har g\u00e5tt bra, og du kan da lukke vinduet/surfe videre.\n\n## Vipps\n\nDu skriver inn ditt mobilnummer og f\u00e5r automatisk en foresp\u00f8rsel om \u00e5 betale for bestillingen i Vipps appen din.\n\n## Faktura for firmakunder\n\nEr dere et firma/organisasjon? Da kan dere f\u00e5 tilsendt en regnskaps godkjent faktura via e-post eller EHF. For kreditt og 30 dagers betalingsfrist, send e-post og be om dette, ellers m\u00e5 faktura betales f\u00f8r bildene trykkes.\n\nFor firmakunder leverer vi som standard til d\u00f8r p\u00e5 dagtid, slik at dere slipper \u00e5 dra p\u00e5 postkontoret.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om betaling?\n\nBetalingsvalg og informasjon om hvordan du betaler kommer n\u00e5r du g\u00e5r gjennom kassen. Ta kontakt om du har sp\u00f8rsm\u00e5l om betaling.\n\nDet er viktig at du er klar over v\u00e5re aktuelle vilk\u00e5r f\u00f8r du bestiller. F\u00f8lgende vilk\u00e5r regulerer forholdet mellom deg som kunde og Fotograf Jonas Ingstad n\u00e5r du handler p\u00e5 v\u00e5r nettside over Internett:\n\n**Bestillinger**\n\nBestillinger er bindende. Bestilling som gj\u00f8res i en annen persons navn uten dennes samtykke, eller som p\u00e5 annen m\u00e5te medf\u00f8rer at Fotograf Jonas Ingstad lider \u00f8konomisk tap eller skade, politianmeldes.\n\n## Priser\n\nPrisen som angis p\u00e5 Fotograf Jonas Ingstad nettside p\u00e5 kj\u00f8pstidspunktet er den som gjelder. Prisene er stykkpriser inklusive moms og ev. norsk fortolling om ingenting annet angis. Jeg reserverer meg for eventuelle skrivefeil.\n\n## Fargegjengivelse p\u00e5 dataskjerm\n\nJeg har gjort alt jeg kan for \u00e5 gjengi farger og bilder korrekt p\u00e5 v\u00e5r side, men jeg kan ikke garantere at v\u00e5re varer kommer til \u00e5 ha eksakt den fargen du oppfatter p\u00e5 din bildeskjerm, ettersom fargenyanser kan skille seg fra hverandre p\u00e5 ulike dataskjermer, og jeg kan ikke ta ansvar for din dataskjerms fargegjengivelse.\n\n\u00a0\n## Aldersgrense\n\nHos Fotograf Jonas Ingstad m\u00e5 du v\u00e6re 18 \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 handle. Er bestilleren under 18 \u00e5r m\u00e5 foresattes tillatelse innhentes av bestiller f\u00f8r kj\u00f8pet.\n\n## Lagring av personlige opplysninger\n\nN\u00e5r du handler hos meg p\u00e5 Fotograf Jonas Ingstad godkjenner du at jeg f\u00e5r lagre dine personlige opplysninger i samsvar med v\u00e5r policy for personlige opplysninger. All personlig informasjon som du gir meg, brukes bare innad i bedriften for \u00e5 kunne gi deg god service ved gjentatte kj\u00f8p. Denne informasjonen kan ogs\u00e5 brukes av meg for \u00e5 sende deg nyhetsbrev og spesielle tilbud fra v\u00e5r butikk dersom du har valgt \u00e5 la meg gj\u00f8re det. De personlige opplysningene som jeg lagrer i v\u00e5r kundedatabase er:\n\nFor- og etternavn\n## Fraktkostnad\n\nJeg p\u00e5f\u00f8rer en fast fraktkostnad, uavhengig av hva du bestiller. Frakt med posten innland koster 149kr.  \nVelger du \u00e5 hente i kontorlokalet der jeg befinner meg er det alltid fraktfritt.\n\n\u00a0\n## Leveranser\n\nDu kan velge mellom \u00a0tre ulike leveringsm\u00e5ter. Norgespakke, \\*hjemlevering av fotograf eller hente i kontorlokalene i Eidsbergveien 43.\n\n\\*Hjemlevering av fotograf gjelder kun ved bestilling innenfor Indre \u00d8stfold. \n\n  \nDine varer sendes normalt sett med Postens Norgespakke som \u00e9n pakke til n\u00e6rmeste utleveringssted for Posten.\n\nOm du oppgir ditt mobilnummer ved bestillingen, f\u00e5r du en SMS som forteller deg n\u00e5r du kan hente din pakke. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du hente din levering raskere. N\u00e5r din bestilling sendes fra meg f\u00e5r du ogs\u00e5 en e-post slik at du kan spore din forsendelse.\n\n## Leveringstid Posten\n\nBilde/bildene du bestiller blir produsert ved bestilling. Derfor tar det ca 2-3 uker f\u00f8r du f\u00e5r ditt bilde. Jeg har desverre ikke mulighet \u00e5 ha noe lager pr.dags dato. N\u00e5r bilde er produsert jeg jeg personlig kvalitets kontrollere det. \n\nOm leveringstiden mot formodning skulle bli forsinket f\u00e5r du som kunde naturligvis informasjon om dette, og du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 heve kj\u00f8pet uten kostnad.\n\n## Hente p\u00e5 kontoret \n\n\u00a0\n\nN\u00e5r din ordre er klar for henting sender jeg deg en e post. Ta gjerne med din ordrebekreftelse n\u00e5r du skal hente varene dine. Har du ikke tilgang til en skriver holder det med et ordrenummer + legitimasjon.\n\n## \u00a0\n\n## Uavhentede forsendelser\n\nDet er opp til deg som kunde \u00e5 oppgi en gyldig og korrekt leveringsadresse. Dersom Fotograf Jonas Ingstad av noen anledning f\u00e5r tilbake en pakke som ikke blir hentet ut og som g\u00e5r i retur til meg, forbeholder jeg retten til \u00e5 kreve et gebyr p\u00e5 295 kroner, uansett kj\u00f8pesum, for \u00e5 dekke v\u00e5re administrative kostnader, frakt og returfrakt.\n\n## Transportskadet levering\n\nN\u00e5r du tar imot varen, kan den ha blitt skadet under transport. Rapporter i s\u00e5 fall skaden direkte til distribut\u00f8ren, dette er enklest \u00e5 gj\u00f8re der du hentet pakken. Synes skaden utvendig kan du reklamere allerede ved mottak av forsendelsen.\n\n## Kvittering/Ordrebekreftelse\n\nDen bekreftelsen du mottar p\u00e5 e-post n\u00e5r du legger inn din bestilling gjelder som kvittering. \u00d8nsker du en papirkvittering ber jeg deg sende en e-post til email@example.com, s\u00e5 ordner jeg selvf\u00f8lgelig dette til deg. Om du ikke har f\u00e5tt en ordrebekreftelse innen 30 minutter, vennligst sjekk at din e-postadresse stemmer, og send meg en e-post, s\u00e5 sender jeg bekreftelsen p\u00e5 nytt.\n\n## Garantier\n\nFotograf Jonas Ingstad f\u00f8lger selvf\u00f8lgelig forbrukerkj\u00f8psloven, og har minst 6 m\u00e5neders garanti p\u00e5 alle produkter. \n\n\u00a0\n## Denne garantien gjelder ikke ved:\n\n\\-Ulykker etter at du har mottatt varen\n\n\\-Misbruk\n\n\\-Unormal bruk av varen\n\n\\-Dersom du ikke har fulgt anvisningene for vedlikehold og service.\n\nI henhold til forbrukerkj\u00f8psloven kan du uansett alltid reklamere p\u00e5 produksjonsfeil p\u00e5 en vare opptil tre \u00e5r etter kj\u00f8pet.\n\n## Angrerett\n\nDu har alltid 14 dagers full returrett etter at du har mottatt dine varer. Dersom varen er brukt har jeg rett p\u00e5 erstatning for verdireduksjon (Det tar tid for meg \u00e5 f\u00e5 varen tilbake i salgbar stand). Husk p\u00e5 \u00e5 pakke inn din forsendelse bra for \u00e5 unng\u00e5 transportskader. S\u00e5 snart jeg har mottatt dine returnerte varer, utbetaler jeg dine penger til kontoen du har angitt innen 20 dager. Ta kontakt, s\u00e5 hjelper jeg deg selvf\u00f8lgelig med dine sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nJeg tilbyr deg i tillegg, utover dette, \u00e5pent kj\u00f8p i hele 30 dager, forutsatt at varen returneres tilbake i uskadet original forpakning. Varen kan da ikke ha v\u00e6rt brukt.\n\nN\u00e5r du skal returnere en vare du har angret p\u00e5 kj\u00f8pet av, sendes den til:\n\nFotograf Jonas Ingstad\n\nEidsbergveien 43 \n\n1811 ASKIM\n\nDersom du vil bruke egen returfrakt, m\u00e5 pakken sendes til v\u00e5r ovennevnte returadresse. Pakken kan ikke sendes via budlevering, mot postoppkrav eller etterkrav. I din retur m\u00e5 du legge ved ditt navn, din adresse, samt informasjon om hvordan jeg skal betale tilbake dine penger. Det enkleste er om du bruker pakkseddelen som finnes vedlagt i pakken, der alle disse opplysningene fylles inn, og pakkseddelen sendes sammen med returen.\n\nMerk at uavhentet forsendelse IKKE gjelder som retur eller angret kj\u00f8p \u2013 du m\u00e5 alltid hente ut en bestilt pakke, deretter kan du returnere den.\n\nVed bestilling av spesialtilpassede produkter, som spesialtilpassede rammer og spesialtilpassede passepartouter, gjelder ikke angreretten, da produktet er spesielt tilpasset deg som kunde.\n\nhttp://www.forbrukerradet.no/dine-rettigheter/angre-+og+bytterett/har-jeg-angrerett\n\n\u00a0\n\n## \u00c5pent kj\u00f8p\n\nI tillegg til dette vil jeg ogs\u00e5 tilby deg et \u00e5pent kj\u00f8p i 90 dager, forutsatt at produktet returneres i originalemballasjen som er u\u00e5pnet. Produktet kan ikke ha blitt brukt.\n\nN\u00e5r du skal returnere en vare sendes den til:\n\nFotograf Jonas Ingstad\n\nEidsbergveien 43 \n\n## Bytte\n\nDu har full bytterett av v\u00e5re varer innen 14 dager fra produktet er mottatt, men det forutsetter at produktet ikke har blitt brukt, og at det returneres i god stand. Ved bytte av produkter st\u00e5r du selv for alle returkostnader, for eksempel frakt.\n\nN\u00e5r du skal bytte en vare sendes den til:\n\nFotograf Jonas Ingstad\n\nEidsbergveien 43 \n\n1811 ASKIM\n\n\u00a0\n\nMerk at jeg ikke godtar postoppkrav ved retur, s\u00e5 du kan ikke sende dine varer tilbake med denne l\u00f8sningen. Fordi de i dette tilfellet ikke kommer til \u00e5 hentes ut, kommer dine varer tilbake til deg, og din retur blir avvist.\n\n## Reklamasjon\n\nDersom en vare er skadet n\u00e5r du \u00e5pner pakken, b\u00f8r du sende en reklamasjon til meg, slik at jeg kan gi deg erstatning p\u00e5 en passende m\u00e5te. Enten ved \u00e5 tilby en ny vare av lik verdi, eller pengene tilbake. Du som kunde her heller ingen fraktkostnader i forbindelse med dette, jeg betaler selvf\u00f8lgelig dine fraktkostnader. Ved reklamasjon m\u00e5 du kontakte meg via e-post firstname.lastname@example.org , og oppgi at det gjelder en reklamasjon i emnefeltet, s\u00e5 hjelper jeg deg med \u00e5 returnere produktet p\u00e5 den beste m\u00e5ten.\n\nForbrukerkj\u00f8psloven / Forbrukerr\u00e5det gir deg rett til \u00e5 reklamere p\u00e5 en vare i 2 \u00e5r, under den forutsetning at varen hadde feil ved leveringstidspunktet. Dog b\u00f8r du ikke vente med \u00e5 p\u00e5peke feilen, gj\u00f8r dette umiddelbart. Ved tvister som jeg ikke lykkes \u00e5 l\u00f8se sammen, anbefaler jeg at du henvender deg til Forbrukerr\u00e5det. Jeg f\u00f8lger alltid deres anbefalinger.\n\n## Tvist\n\nVed en eventuell tvist har jeg som policy \u00e5 alltid f\u00f8lge Forbrukerr\u00e5dets anbefalinger.\n\n## Annet\n\nAlle produkter jeg selger kan brukes i Norge. \n\nJeg reserverer meg mot utsolgt vare, samt eventuelle skrive-/tekstfeil, sant at bildene kan gi ulike fargenyanser p\u00e5 forskjellige dataskjermer.\n\nAlle varer forblir Fotograf Jonas Ingstad eiendom til full betaling er mottatt. Alle bedragerifors\u00f8k og falske bestillinger politianmeldes.\n\n\u00a0\n## Konfliktl\u00f8sning\n\nKlager rettes til selger innen rimelig tid. Partene skal fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se eventuelle tvister i minnelighet. Dersom dette ikke lykkes, kan kj\u00f8peren ta kontakt med Forbrukerr\u00e5det for mekling. Forbrukerr\u00e5det er tilgjengelig \u00a0p\u00e5 telefon 23 400 500 eller www.forbrukerradet.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fddc61d-7431-41a5-a20c-2b6e90d384c7"}
+{"url": "https://livetienboble.blog/tag/fest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:58:37Z", "text": "# Tag Archives: fest\n\n## Halloween \ud83d\udc7b\ud83e\udddf\u200d\u2640\ufe0f\ud83d\udd2a\n\nPosted on November 17, 2019 by iboblasi\n\nDen 02. november skulle Christian, Tonje og undertegnede arrangere fest i kollektivet. Det skulle v\u00e6re skummelt og awesome\ud83e\udddf\u200d\u2640\ufe0f. Kvelden f\u00f8r tuslet min bedre halvdel og jeg innom Felix. Der slo vi av en prat med Karoline, som sminket folk grimme. Hun er god p\u00e5 s\u00e5r blant annet. Doktoren og en veldig kj\u00e6rlig dalek slo seg ned i sofaen rett overfor henne. Det var nesten ingen som skj\u00f8nte hva vi skulle v\u00e6re \ud83d\ude31\ud83d\ude2d.\n\n\n\n\n\n\nMy Doctor \u2764.\n\nVi var ikke s\u00e5 lenge p\u00e5 Felix. Jeg drakk en \u00f8l med fruktsmak. Noen ganger er \"ut og ta en \u00f8l\" nettopp dette. Da Karoline stakk, gjorde vi det ogs\u00e5. Det var uansett greit \u00e5 legge seg tidlig da det var mye p\u00e5 programmet neste dag.\n\n\n\n\n\nVi tok en selfie f\u00f8r vi dro hjem \ud83d\udc8b.\n\nDagen etter var det full fart fra morgenen av. Jeg hadde en del ting jeg skulle ha med meg opp til Tonje og Christian, s\u00e5 jeg stresset rundt for \u00e5 samle sammen alt. Mye var allerede der oppe, men ikke alt. Det ble en del \u00e5 b\u00e6re. Henia kom bort til meg i ett- tiden. Vi skulle dra sammen opp. Christian klatret p\u00e5 Tyrili. Klokken to var Henia og jeg p\u00e5 plass. Tonje hadde bes\u00f8k av Sigrid. Jeg ble supereffektiv og begynte \u00e5 pynte som en gal. Mye \u00e5 gj\u00f8re. Jeg satte de andre i arbeid ogs\u00e5. Det ble ganske bra.\n\n\n\nJeg lagde sangria med r\u00f8dvin, sitronbrus og frukt. Den ble ganske skummel. Fruktbitene fikk den til \u00e5 se litt ekkelt ut.\n\n\n\n\n\nSangria til gjestene. Den ble drukket opp, s\u00e5 jeg antar at de syntes at den var ganske god.\n\nDa Christian kom hjem fra Tyriliklatring, lagde han pizza til oss. Den ble kjempegod. Jeg mumset lykkelig i meg. Forsynte meg av den gode aiolien ogs\u00e5.\n\n\n\n\n\nSuperdigg pizza \ud83c\udf55.\n\nJeg hadde kj\u00f8pt \"Three Monkeys\" med bobler og bringeb\u00e6rsmak for anledningen. Den var god.\n\n\n\n\n\n\ud83d\ude48\ud83d\ude49\ud83d\ude4a.\n\nEtter maten, sminket Tonje oss. Det ble kjempebra. Jeg hadde gjort et fors\u00f8k hjemme, men Tonje kan \u00e5 sminke, i motsetning til meg. Jeg valgte derfor \u00e5 fjerne alt slik at hun kunne begynne fra scratch.\n\nEn djevelsk vakker Henia .\n\nVi spilte litt beer pong mens vi ventet p\u00e5 at folk skulle komme. Det var ganske artig selv om Christian vant.\n\n\n\n\n\nBeer pong.\n\nDet begynte etter hvert \u00e5 fylle seg opp ganske bra. Det var en del av gjestene jeg ikke hadde m\u00f8tt f\u00f8r, s\u00e5 jeg var litt nerv\u00f8s, men det gikk heldigvis bra. Jeg slo av en prat med de jeg kjente, og m\u00f8tte nye mennesker. Hyggelig. Ettersom jeg hadde nok med \u00e5 v\u00e6re en sosial vertinne, lot jeg mobilen ligge i veska. Det ble derfor ikke tatt like mange bilder som jeg skulle \u00f8nske. Jeg vil ikke si at festen tok av. Noen kjedet seg visst litt, men kanskje vi rett og slett var for mange, eller ikke fulle nok. Hvem vet. Det var i hvert fall ikke noe drama, og det var fantastisk godt. Det var avstemning om hvem som hadde det beste kostymet. Jeg gikk av med seieren. M\u00e5tte le litt da jeg fikk trofeet jeg hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe.\n\n\n\n\n\nGanske g\u00f8y.\n\nDet ble litt diverse kortspill. Jeg var med p\u00e5 fylle-Uno, men da det ble bestemt at vi skulle spille \"Busstur\", trakk jeg meg. Hell no\\! Ikke etter forrige gang. Jeg slo meg heller ned for \u00e5 skravle med Henia og de som satt rundt henne. Fozzy var en av dem. Han var utkledd som banan for anledningen, en varm en s\u00e5dan. Han hadde mest sannsynlig feber etter utdrikningslaget for John-Are i Gdansk. Fort gjort \u00e5 bli syk etter en slik tur. Han var litt som en varmeovn. Det var koselig \u00e5 se han igjen. Tonje skulle sette p\u00e5 oss falske vipper, s\u00e5 Henia, Sigrid og jeg gikk inn p\u00e5 rommet hennes. Det var hyggelig \u00e5 sitte der og skravle. Etter at vi hadde blitt vippe-fine, gikk vi ut til de andre igjen. Vi minglet, spilte litt beer pong, var ute og holdt r\u00f8ykerne med selskap og drakk. Da folk ville ut, var vi en liten gjeng som ble igjen. Vi hjalp Christian med \u00e5 rydde. Han var ganske tr\u00f8tt og sliten, og jeg hadde hverken lyst eller r\u00e5d til \u00e5 dra ut p\u00e5 byen, s\u00e5 vi tok med oss all pynten og dro hjem til meg (det var min pynt, jeg stjal den ikke eller noe). De andre dro hvert til sitt de ogs\u00e5. Da jeg v\u00e5knet dagen etter var jeg ikke i kjempeform, men jeg var ikke veldig d\u00e5rlig heller. Christian dro meg med ut p\u00e5 en liten g\u00e5tur for at jeg skulle f\u00e5 litt frisk luft. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det var litt godt.\n\n## Datenight\n\nPosted on October 25, 2019 by iboblasi\n\nDen 12. oktober var Christian og jeg p\u00e5 Egon for \u00e5 innta et heftig m\u00e5ltid som vi hadde gledet oss til lenge; Grillsharing-platter. Vi hadde pyntet oss, og var klare for \u00e5 ha en romantisk kveld. Maten var formidabel. Jeg pr\u00f8vde meg litt p\u00e5 biffen, men fant fort ut at jeg heller ville spise spareribs. Alts\u00e5, her snakket vi nam p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Jeg gomlet lykkelig i meg maten mens b\u00e5de fingre og, jeg vil anta ansiktet, var tilgriset med deilig bbq-saus. Vims som jeg er, fikk jeg det for meg at jeg hadde glemt \u00e5 feste taket i kaninbasen. Christian var s\u00e5 snill at han gikk bort for \u00e5 sjekke at alt var p\u00e5 stell. Jeg hadde grusomme bilder i hodet av at Lillebror hadde hoppet ut av basen og koste seg verre med \u00e5 tygge p\u00e5 alle ledninger han fant, f\u00f8r han fikk elektrisk st\u00f8t og d\u00f8de. Disse var tett etterfulgt av visjonen av han med brukket rygg/nakke fordi han har blitt for tung for \u00e5 klare spranget. Christian var tilbake f\u00f8r maten var p\u00e5 plass. Snilleste \u2764. N\u00e5 skal det sies at han kunne ha spart seg for den turen ettersom jeg faktisk hadde taket p\u00e5 plass, men n\u00e5r man f\u00f8rst har f\u00e5tt noe for seg, er det utrolig deilig \u00e5 f\u00e5 bekreftet at det ikke er tilfellet. Pelsbarna mine hadde det bra. Jeg kunne nyte daten. Jeg drakk et glass r\u00f8dvin. Bare et sa du? Vel, jeg var faktisk for opptatt med \u00e5 spise til \u00e5 drikke. Spr\u00f8tt hva?\n\n\n\n\nVi leker ikke platter \ud83c\udf57\ud83c\udf56\ud83e\udd69\ud83c\udf77\ud83c\udf7a.\n\nDet var en veldig koselig datenight. Vi hadde ikke sjans til \u00e5 spise opp all maten, s\u00e5 den ble med tilbake til kollektivet, hvor vi sosialiserte litt med folka som var p\u00e5 fest der. Det ble \u00e5pnet en \u00f8l som sprutet/eksploderte over Fozzy. Det var en hjemmebrygget en som hadde st\u00e5tt veldig lenge. Enten var det blitt brukt for mye karbontabletter, eller s\u00e5 hadde den gj\u00e6ret for lenge. Hvem vet. Det som derimot er sikkert er at Fozzy ble veldig v\u00e5t, i likhet med sofaen rundt han. Uheldige Fozzy var ikke kjempeblid. Selv om jeg f\u00f8lte med han, var situasjonen ganske komisk. Jeg lo b\u00e5de lenge og vel.\n\n\n\nStakkars Fozzy \ud83d\ude02\ud83c\udf7a.\n\n\n\nCato har illustrert situasjonen i kollektivets gjestebok \ud83d\ude02\ud83d\ude02.\n\nEtter at jeg hadde ledd meg ferdig, ble det en liten tur p\u00e5 Felix, hvor Christian briljerte med biljard. Jeg spiste tortillachips og salsa. :\"Hvordan kan du v\u00e6re sulten igjen Kristin?\" Vel, det viser seg at det faktisk var fullt mulig. Jeg m\u00f8tte p\u00e5 Kari fra jobb og kj\u00e6resten. Veldig koselig \ud83d\ude42 Etter en stund var jeg klar for \u00e5 g\u00e5 hjem for \u00e5 sove. Vi ga resten av chipsen til noen venner av Christian, og tuslet hjem til meg. Det var godt \u00e5 kaste inn h\u00e5ndkleet tidlig. Det er artig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 byen, men koselig \u00e5 komme hjem igjen ogs\u00e5.\n\n## Suppe og Suping \ud83c\udf7e\n\nPosted on August 22, 2019 by iboblasi\n\nJeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 squashsuppe for ikke s\u00e5 lenge siden. Den var lett \u00e5 lage og smakte ganske godt. Squashsuppe.\n\n\n\n\n\nJeg str\u00f8dde gresskarfr\u00f8 p\u00e5 toppen.\n\nFra suppe og over til suping. Den 10. august var det fest i kollektivet til Tonje og Christian. Jeg skulle dra dit rett fra jobb, s\u00e5 sminken og antrekket var p\u00e5 plass, i alle fall til en viss grad. Den dagen skiftet jeg i hvert fall tre ganger, kanskje flere. Kjolen jeg ville ha p\u00e5 meg satt ikke som den skulle. Da det bare var noen minutter igjen til jeg skulle g\u00e5 bort til jobben, fant jeg en annen kjole som jeg kastet p\u00e5 meg i hurten og sturten. Jeg fant ogs\u00e5 frem noen st\u00f8vletter. De var dritvonde \u00e5 g\u00e5 med. Jeg har ikke brukt dem p\u00e5 mange \u00e5r. Dette er muligens grunnen. Ettersom jeg ikke orket \u00e5 g\u00e5 med vonde st\u00f8vletter resten av kvelden/natta, valgte jeg \u00e5 g\u00e5 innom leiligheten etter jobb for \u00e5 finne noe annet \u00e5 ha p\u00e5 beina (jeg var strengt tatt ikke helt forn\u00f8yd med kjolevalget heller). Jeg endte opp med hotpants og korsett til slutt.\n\n\n\n\n\nJeg b\u00f8rstet st\u00f8vet av disse kule st\u00f8vlettene. De er veldig gode \u00e5 g\u00e5 i .\n\nDe vonde st\u00f8vlettene ble lagt i en pose som skulle til Fretex (her har dere st\u00f8vletter fra helvete, kj\u00f8p dem og gi dem til noen du ikke liker). Jeg m\u00e5 virkelig g\u00e5 igjennom skot\u00f8yet mitt en dag. Jeg tok med meg mine to flasker med vin og la i vei;destinasjon vorspiel. Var det egentlig n\u00f8dvendig med to flasker vin? Vel\u2026nei, men det skal jeg komme tilbake til senere. Jeg ankom vorset. Det ble b\u00e5de beerpong og og fylle-Uno.\n\nKoseselfie \ud83d\ude42\n\nF\u00f8r vi ble altfor fulle, sminket Tonje meg. Hun er veldig flink til dette. Hun satte ogs\u00e5 p\u00e5 meg falske vipper. Fozzy var med for \u00e5 overv\u00e6re forvandlingen. Han ble imponert over resultatet.\n\n\n\n\n\n\n\nHadde ikke v\u00e6rt feil med s\u00e5 lange vipper til daglig.\n\nI kollektivet finnes det en flaske i \"nissekostyme\". Gjester blir tilbudt \u00e5 \"hilse p\u00e5 nissen\" n\u00e5r de er der p\u00e5 vorspiel. Den utkledde flaska byr p\u00e5 overraskelser fra gang til gang. N\u00e5r \"nissen\" er tom, blir den erstattet av en ny flaske med ukjent innhold. Vel, ukjent for gjestene i hvert fall. Vinflaske nummer en ble tom. Beerpong og fylle-Uno har litt av skylda. Jeg tok et glass \"nisse\" ogs\u00e5. Jeg var, for \u00f8vrig, ikke den som koste mest med \"nissen\".\n\n\n\nI gjesteboka til kollektivet. Vi pleier \u00e5 m\u00e5tte legge igjen en hilsen hver gang det er fest. Fozzy skriver alltid bare:\"Fossum var her \".\n\nDu vet n\u00e5r du er s\u00e5pass full at du tenker at en flaske vin til er en kjempegod id\u00e9? Vel, der har du meg. Plutselig var den andre flaska tom ogs\u00e5. Vi skulle ut p\u00e5 byen. Christian dro ikke ut, men resten av f\u00f8lget havnet p\u00e5 Felix. Her ble det \u00f8l, \u00f8l og mere \u00f8l. Da det stengte, havnet vi p\u00e5 nachspiel hos Oscar-Lars (han med den s\u00f8te katten). P\u00e5 dette tidspunktet hadde det blitt litt i overkant mye alkohol p\u00e5 meg. Jeg ble skikkelig kvalm og ga toalettsk\u00e5la en god, lang klem. F\u00f8r jeg sovnet i skittent\u00f8yhaugen til Lars, klarte Trym og Thomas \u00e5 f\u00e5 meg med videre. Jeg fikk til og med med meg skinnjakka mi hjem, noe som ikke var s\u00e5 helt enkelt ettersom jeg hadde slengt den p\u00e5 gulvet et sted. Den ble heldigvis funnet etter mye strev. Snille gutter , Thomas og Trym. Du vet hvordan trapper plutselig blir vanskelige \u00e5 g\u00e5 i n\u00e5r man har drukket litt i overkant mye? Vel, jeg var litt snublefot. Ettersom jeg jo stort sett har bl\u00e5merker uansett grunnet polefit, gj\u00f8r det ikke s\u00e5 mye med et til. P\u00e5 veien hjem til meg v\u00e5knet jeg litt igjen. Vi satt en god stund hos meg og hadde dype fyllesamtaler. Du vet slike man tror man kommer til \u00e5 huske, men som man bare glimtvis erindrer. Jeg hadde planer med en frisk og opplagt Christian dagen derp\u00e5. Jeg var muligens litt full fremdeles. Vi rakk \u00e5 se store deler av Askeladden f\u00f8r jeg ble skrekkelig kvalm og m\u00e5tte g\u00e5 \u00e5 legge meg. Christian trodde ikke at jeg var den eneste som hadde det kjipt denne dagen. Det f\u00f8ltes litt godt at ogs\u00e5 andre l\u00e5 i fosterstilling. Merkelig nok var jeg i ganske grei form igjen da klokka hadde blitt 22.00. Da var det tid for Gotham p\u00e5 Netflix og pizza med r\u00f8mmedressing. Jeg har jo hatt mye verre fyllesyke-dager. Gjerne etter tequila. Det er de verste dagene. Mandagen gikk greit ogs\u00e5. Jeg var litt sliten, men ellers i fin form.\n\n## Community Day og fest hos Trym\n\nPosted on August 8, 2019 by iboblasi\n\nDen 03. august var det Community Day. Ralts var i fokus denne gangen. Ingrid, som har flyttet til Hamar for \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rmere jobben, var i Lillehammer for anledningen. Henia joinet oss etter at hun var ferdig p\u00e5 jobb hos Granum. Vi endte opp p\u00e5 Cafe Stift. Her er det mange pokestops med muligheter for lures. Det ble naturligvis mat og drikke her ogs\u00e5.\n\n\n\nEtter at Community Day var over og folk hadde gjort seg ferdige med \u00e5 spise/drikke, ble det fest hos Trym. Vi begynte kvelden med \u00e5 spille et sp\u00f8rrespill om Harry Potter. Ganske awesome, men noe langdrygt.\n\n\n\n\n\nJeg tror kanskje at Fozzy var litt lei \ud83e\udd23\n\nEtter at Ingrid vant runden og vi var ferdige, var det tid for fylle-Uno.\n\n\n\nJeg vant en av rundene.\n\nEt fint bilde av Ingrid og Trym.\n\n\n\nThomas, Ingrid, Trym og Christian.\n\nDet var et veldig artig vorspiel. Jeg lo s\u00e5 jeg grein av enkelte situasjoner. Det var en av de morsomste kveldene jeg har hatt p\u00e5 lenge. Jeg var muligens litt overtr\u00f8tt, noe som ogs\u00e5 kan ha medvirket til mine plutselige latteranfall. Vi dro ut relativt tidlig for \u00e5 sk\u00e5ne naboene til Trym. Han og Ingrid ordnet Skype p\u00e5 pc-en, slik at de kunne ringe Nami for \u00e5 sjekke om hun hadde det bra mens de var borte. Det er en instilling p\u00e5 Skype som gj\u00f8r at programmet \u00e5pner seg automatisk n\u00e5r noen ringer. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man kommunisere med dyr, og forsikre seg om at alt g\u00e5r greit. Ganske fiffig ikke sant? Vi ble enige om \u00e5 dra p\u00e5 Felix. Det er s\u00e5 koselig der synes jeg.\n\n\n\n\n\nChristian kj\u00f8pte seg et \"lite\" \u00f8lglass \ud83c\udf7a\ud83e\udd23\n\n\nStjeler litt \u00f8l jeg \ud83d\ude48\ud83c\udf7a\n\nP\u00e5 Felix var det kjentfolk. M\u00f8tte p\u00e5 Lars, eieren til Oskar. Det var koselig \u00e5 se han igjen \ud83d\udc08. Det ble noen runder dart. Ingrid og Trym gikk ut for \u00e5 skype Nami. Jeg regner med at alt var vel, siden de ble p\u00e5 Felix. Sulten meldte seg etterhvert. Christian bestilte nachos. Thomas og jeg bestilte oss hver v\u00e5r minipizza.\n\n\n\n\n\nAlle forsynte seg av nachosen.\n\nPizzaen ankom.\n\n\n\n\n\nDet skulle vise seg at dette var b\u00e5de min og Thomas sin pizza. Sistnevnte, som var veldig sulten, ventet lenge f\u00f8r vi inns\u00e5 det. Alle forsynte seg for \u00f8vrig av pizzaen ogs\u00e5 \ud83c\udf55.\n\nDet var utrolig godt med mat. To venner av Christian, Thomas og Stine, joinet oss. De var koselige. Thomas var utrolig morsom, og sulten. Jeg lo s\u00e5 jeg gr\u00e5t igjen \ud83e\udd23. Pizzaen ble fort spist opp. Selv Fozzy, som ikke er spesielt glad i vegetaralternativer, spiste av den. Jeg kommer garantert til \u00e5 bestille dette igjen. Etter mat og alkohol er det ikke uvanlig \u00e5 bli tr\u00f8tt og sigen. Denne karen tok det til et nytt niv\u00e5.\n\n\n\nFozzy har sovna \ud83d\ude34\n\nChristian og jeg dro fra Felix ikke lenge etter. De andre ble litt til.\n\n## Spillkveld i Gr\u00f8nstads Gate\n\nPosted on July 10, 2019 by iboblasi\n\nSimon kom litt senere og joinet Team Rocket.\n\nEtter at Team Tardis hadde g\u00e5tt av med seieren, gikk vi over til Uno. Det var drikkespill-varianten.\n\n\nUno som drikkespill.\n\nJeg m\u00e5tte etter hvert ta frem den bl\u00e5 vinen.\n\n\n\nEtter noen runder med fylle-Uno, er det greit \u00e5 slappe av litt.\n\n\n\nDet ble naturligvis litt YouTube-karaoke ogs\u00e5. Det var skikkelig artig. Martha, som jeg har blitt kjent med gjennom Pok\u00e9mon GO, kom bort senere p\u00e5 kvelden da vi skulle ta turen til Tonje og Christians kollektiv. Der var det nemlig fest, og v\u00e5rt n\u00e6rv\u00e6r var \u00f8nsket.\n\n\n\n\n\nVi nyter den friske lufta p\u00e5 verandaen.\n\n\n\n\n\nSk\u00e5l\ud83c\udf7a\n\n\n\n\n\nMartha fikk en is. Det var stor stas.\n\nEttersom en av beboerne i kollektivet skulle tidlig opp dagen etter, dro vi ut p\u00e5 byen ganske tidlig. Vi endte opp p\u00e5 Paddys. Der ble det litt biljard, men jeg ga meg ganske fort. Det er kjedelig n\u00e5r man suger og alle andre er flinke. Jeg fant istedenfor noen kjentfolk \u00e5 skravle med.\n\n\n\n\nJeg fant en caps, og m\u00e5tte ta en selfie med den.\n\nLars Erik, Christian og jeg dro hjem til meg da vi hadde f\u00e5tt dosa v\u00e5r med uteliv. Trym joina ogs\u00e5. Alle sov over. Trym dro hjem tidlig p\u00e5 s\u00f8ndagen, men vi andre bestilte oss pizza fra Pizzabakern og s\u00e5 p\u00e5 Hercules. Det var en koselig s\u00f8ndag.\n\n## Litt diverse sosiale greier\n\nPosted on March 8, 2017 by iboblasi\n\nFredag 27. januar var det \"bryggerig\u00e5rdfest\" i Bryggerig\u00e5rden der Norstat sine lokaler ligger. En mengde mennesker fra diverse firmaer m\u00f8tte opp for gratis biffmiddag og to enheter med drikke.\u00a0 Det var en koselig kveld. Jeg er vanligvis ikke noen stor fan av biff, men denne var m\u00f8r og god. Vi fikk pasjonspannacotta til dessert. \u00a0Eventet ble holdt\u00a0i Brenneriets lokaler.\n\n\u00a0\n\n\nRemi og meg.\n\nEtter at maten var spist opp, slo vi oss sammen med de andre Norstaterne som var der. Vi var sosiale helt til det var p\u00e5 tide \u00e5 kaste inn h\u00e5ndkleet,\u00a0noe som for\u00a0min del\u00a0ikke var s\u00e5 veldig seint.\u00a0F\u00f8rste helga i februar fikk Fozzy bes\u00f8k av sin kj\u00e6re s\u00f8ster og hennes kj\u00e6reste. I den anledning, og fordi jeg hadde lyst p\u00e5 en fest, inviterte jeg til vorspiel hjemme hos meg. \u00d8yvind, min tremenning, tok ogs\u00e5 turen.\n\n\u00a0\n\n\nSara og halve s\u00f8steren til Fozzy.\n\n\u00a0\nIda og kj\u00e6resten til Fozzys s\u00f8ster.\n\nS\u00f8steren til Fozzy.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00d8yvind.\n\nDa vi dro ut, falt valget p\u00e5 Hytta, tidligere Bl\u00e5 Hund. Vi satte oss p\u00e5 uteomr\u00e5det og pratet om l\u00f8st og fast. Det har seg slik at de p\u00e5\u00a0dette utestedet\u00a0har g\u00e5tt til anskaffelse av h\u00f8ye sylindere som kan fylles med \u00f8l. Disse er utstyrt med en tappekran, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 \u00f8len over i et glass. Det var stemning for \u00e5 kj\u00f8pe en slik \u00f8lsylindersak, s\u00e5 da gjorde vi det. Jeg tror at \u00d8yvind betalte for hele. Det var jo snilt av han synes jeg.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\u00d8lsylinder p\u00e5 Hytta.\n\nByturen fortonet seg, slik den ofte gj\u00f8r, slik; Noen dro hjem tidlig,\u00a0andre\u00a0stakk til\u00a0omkringliggende\u00a0\"vannhull\", vi m\u00f8tte p\u00e5 kjentfolk og sist , men ikke minst, det var nachspiel hos undertegnede. Jeg synes alltid litt synd p\u00e5 gjester som skal sove p\u00e5 sofaen min n\u00e5r\u00a0jeg har\u00a0nachspiel som trekker ut i timevis. Det er liksom ikke bare \u00e5 g\u00e5 \u00e5 legge seg n\u00e5r soveplassen er okkupert av fulle, ofte\u00a0h\u00f8yr\u00f8stede, mennesker. Det er i grunnen et mysterium at sofagjester kommer tilbake igjen, da jeg ikke alltid er den mest hensynsfulle vertinnen. Jeg avslutter med dette stemningsfulle bildet fra \u00d8st-Modum i desember.\n\n\n\n\u00a0\n## Sosialt :)\n\nPosted on June 7, 2015 by iboblasi\n\nF\u00f8r dette s\u00e5kalte nye og sunne livet jeg har begynt p\u00e5, var det, som nevnt, en kort periode hvor alkoholinntaket var over gjennomsnittet h\u00f8yt. Det var fuktige kvelder, masse bra mennesker og ostepop. Jeg hadde det kjempeg\u00f8y, rent bortsett fra n\u00e5r jeg var fyllesyk. Jeg angrer ikke p\u00e5 de artige dagene, og kveldene, men jeg merker at jeg nok ikke er bygger for en 4.dagers lenger, hvis jeg i det hele tatt noen gang har v\u00e6rt det. En av disse artige anledningene var bursdagen til Gunn. Den falt p\u00e5 samme dag som l\u00f8nningspilsen med jobben, og jeg fikk straks et dilemma. Heldigvis rakk jeg begge deler. Drikkingen hos Gunn begynte ganske tidlig. Jeg var derfor der i ca 3 timer, og fikk med meg masse god stemning og koselige folk, f\u00f8r det bar videre hjem til l\u00f8nningspilsen. Det har p\u00e5 sett og vis blitt en tradisjon at vervegjengen p\u00e5 jobb samles hos meg. Dette er en koselig event, som jeg ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 glipp av.\n\n\n\nDe vakre s\u00f8strene Nerli \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nAnn Kristin kler lilla h\u00e5r.\n\nEtter en stund kom jobbgjengen. Tina hadde med seg noen venninner fra Gj\u00f8vik. Jane og Lars dukket ogs\u00e5 opp etter hvert. Det var en morsom og koselig kveld, slik det jo alltid blir n\u00e5r man er sammen med fine folk. Jeg tok det faktisk ganske med ro denne kvelden, selv om jeg var i hum\u00f8r. Jeg skulle relativt tidlig opp dagen etter for \u00e5 sosialisere med Hege og Anders. Jeg hadde ikke lyst til \u00e5 v\u00e6re et skjelvende vrak.\n\n\n\n\n\nJane og meg.\n\nDet ble en liten bytur p\u00e5 meg, men jeg dro hjem ganske tidlig, til \u00e5 v\u00e6re meg. Jeg var i grunnen klar for senga. Vi var en tur p\u00e5 Brenneriet, men det var ikke s\u00e5 mye liv der. Dagen derp\u00e5 var det sol og korpsmusikk, ettersom det n\u00e6rmet seg 17.mai. Jeg m\u00f8tte Hege og Anders p\u00e5 Atlier Kakao, hvor jeg bestilte meg en pai med brie og chorizo-p\u00f8lse og en iskaffe med karamell. Vet ikke helt p\u00e5 hvilket tidspunkt jeg begynte \u00e5 drikke iskaffe egentlig. Det m\u00e5 ha skjedd gradvis. Jeg likte det jo ikke f\u00f8r. M\u00e5ltidet smakte fortreffelig, og selskapet var tilsvarende. Lars var ogs\u00e5 p\u00e5 vandring i g\u00e5gata, s\u00e5 han slo seg ned sammen med oss. Etter maten, var det litt shopping. Jeg kj\u00f8pte meg en h\u00f8yttaler p\u00e5 Folk og R\u00f8vere. Den er ganske s\u00f8t og liten, har helt ok lydkvalitet, og den kan kobles til bluetooth. Sistnevnte er ganske praktisk n\u00e5r man deler leilighet med noen som liker \u00e5 gnage p\u00e5 ledninger.\n\n\n\nEtter at jeg hadde svidd av litt penger, dro Hege, Anders og jeg hjem til undertegnede. Der koste vi litt med kaninene.\n\n\n\n\n\nHege har servert godis til Sjefen.\n\n\n\nJeg fikk ogs\u00e5 en kjempes\u00f8t bursdagsgave av mine herlige venner fra Oslo. De var litt redde for at de hadde gitt den til meg ved en tidligere anledning, men det hadde de ikke.\n\n\n\n\n\nFineste kaninputa \\<3\n\nSjefen m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig inspisere den.\n\n> A post shared by Kristin Andersen (@kirstyandersen82) on May 24, 2015 at 7:40am PDT\nJeg hadde igjen ganske mye r\u00f8dvin fra l\u00f8nningspilsen. Denne besluttet Tina og jeg \u00e5 drikke opp en kveld etter jobb. Det ble etter hvert en del hvitvin ogs\u00e5 som hun hadde igjen fra en fest. Jane sluttet seg til oss, og vi var etter noen timer klare for en tur p\u00e5 byen. Der m\u00f8tte vi kjentfolk. De sluttet seg til oss, og f\u00f8r jeg visste ordet av det var det nachspiel hos meg. Tina hadde med seg Mira, men det var uproblematisk. Hun gikk ikke bort til kaninburet, og de d\u00f8de ikke av skrekk eller noe. Mira er veldig lavm\u00e6lt og lydig. Tina har gjort en god jobb med \u00e5 oppdra henne.\n\n\n\n\n\n\n\nJonas koser med Mira.\n\nJeg hadde nok litt for mye energi, for p\u00e5 et tidspunkt ville jeg at alle skulle ta sit-ups og armhevinger. Synes \u00e5 huske noen av oss faktisk ogs\u00e5 gjorde det. Jeg f\u00e5r det ogs\u00e5 til tider for meg at jeg skal lekesl\u00e5ss litt med gutta, s\u00e6rlig de pene, med flate, muskul\u00f8se mager. Synes ganske synd p\u00e5 en av dem som var hos meg. Han ble s\u00e5pass skremt at han flyktet ut med Tina da hun skulle g\u00e5 tur med Mira. Dette i seg selv er jo ikke en underlig handling, hadde det ikke v\u00e6rt for at han ikke tok seg tid til \u00e5 ta p\u00e5 seg skoene da han skulle g\u00e5. \u00a0H\u00e5per han hadde det koselig, p\u00e5 tross av bl\u00e5merkene han fikk. Jeg har virkelig ganske d\u00e5rlig samvittighet for det. Ikke det beste f\u00f8rsteinntrykket akkurat. Etter at klokken var blitt veldig mange, var det p\u00e5 tide \u00e5 finne senga. Noen av gjestene dro hjem, inkludert den uheldige kickbokseren, som sikkert l\u00f8p herfra, denne gangen med sko. Jeg delte seng med Tina og Mira.\n\n\n\nJonas sov p\u00e5 sofaen. Dagen derp\u00e5 var det \"himmelspretten\", og vi hadde fri. \u00a0 Ettersom formen var ganske ille, foreslo jeg at vi kunne avlegge Lillehammer Pizzeria et aldri s\u00e5 lite bes\u00f8k. Det var p\u00e5 tide \u00e5 reparere litt. Jonas og jeg dro, mens Tina sov litt til. Vi plasserte oss ute i solen, hvor vi dyttet i oss pizza med bernaisesaus og \u00f8l. Etter noen \u00f8l begynte jeg \u00e5 f\u00f8le meg som menneske igjen. Det hjelper aldri med bare en. Det var god stemning. Jeg fikk den geniale ideen at vi jo kunne ta sol. Jeg slang den noks\u00e5 berusede kroppen min inn i solariumet. Det var naturligvis veldig behagelig. Etterp\u00e5 var det noe strevsomt \u00e5 kle p\u00e5 seg igjen, s\u00e6rlig skoene tok det litt tid \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg. Det neste p\u00e5 agendaen min var \u00e5 daffe og se film, s\u00e5 da gjorde vi det. Valget falt p\u00e5 Mockingjay; del en av den siste boka i Hungergames-trilogien. Den var ganske bra, men jeg likte de f\u00f8rste filmene best. Jeg har lest alle b\u00f8kene, og har nok h\u00f8ye forventninger til filmene. Etter dette, hadde Jonas en avtale, og jeg fikk bes\u00f8k av Remi. Han lagde deilig mat til meg, empenadas, og vi s\u00e5 p\u00e5 Warm Bodys, en ganske s\u00f8t zombie-film, ja de eksisterer.Filmene alts\u00e5, ikke zombiene. Det ble ikke s\u00e5 veldig sent den kvelden, ettersom jeg i grunnen var ganske sliten og tr\u00f8tt, det tar p\u00e5 \u00e5 feste. Jeg sovna tidlig. Fredagen var dedikert til PopcornTime og Pretty Little Liars. Det var en slags \"hviledag\", for p\u00e5 l\u00f8rdagen, 16. mai, var det p\u00e5\\`n igjen med grilling og alkohol hos Henia. Hege tok turen fra Oslo ogs\u00e5, for \u00e5 feire 17. mai i Lillehammer med meg. Hun ble med p\u00e5 grillfesten. Det var en koselig kveld med masse god mat, kake og Alias. Henia hadde bakt en sykt god pavlova som smeltet i munnen. Hun \u00a0hadde ogs\u00e5 laget en god soppstuing, salat og poteter med salt og ruccola. Alt sammen var bare helt latterlig godt. Det s\u00e5 ut som jeg ikke hadde spist p\u00e5 dagevis. Jeg hadde ingen bunn denne kvelden. Det var g\u00f8y \u00e5 spille ogs\u00e5. Det er alltid mange morsomme forklaringer og misforst\u00e5elser n\u00e5r man spiller Alias. Det er et av mine favorittspill, og jeg blir alltid veldig ivrig.\n\n\n\nKlar for fest.\n\n\n\n\n\nKakespising.\n\nDa det n\u00e6rmet seg tid for \u00e5 dra p\u00e5 byen, dro Hege og jeg hjem til meg. Vi var begge ganske klare for \u00e5 legge oss. Vi skulle opp ganske tidlig 17. mai for \u00e5 ha champagnefrokost med Lars. Jeg lagde egger\u00f8re og stekte bacon, og Lars hadde med seg en flaske med boblevann. Vi spiste og drakk, mens vi hadde 17.mai-programmer i bakgrunnen.\n\n\n\nDet var i grunnen koseligere \u00e5 se p\u00e5 17. mai enn \u00e5 delta dette \u00e5ret. Det var bikkjekaldt ute. Alle skumpet inn i hverandre med paraplyer, og det valgte antrekket for anledningen var ikke varmt nok. Vi tok en tur p\u00e5 Nikkers for \u00e5 ta oss et glass vin. Det var heldigvis ikke s\u00e5 kaldt \u00e5 sitte ute der grunnet varmelampene. Jeg f\u00f8lte meg litt mindre som en ispinne.\n\n\n\nEtter noen timer dukket ogs\u00e5 \u00d8yvind opp, og slo seg sammen med oss. Vi besluttet \u00e5 se russetoget, som ikke var altfor ille, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 i oss litt mat. Hege og jeg bestilte oss sushi fra Japansushi. Jeg husker strengt tatt ikke hva de andre gjorde. Kanskje de ikke spiste noe.\n\n\n\n\n\n\u00d8yvind og meg.\n\nEtter hvert tok Hege toget hjem til Oslo, og vi andre dro hvert til v\u00e5rt. Jeg slappet av med PopcornTime etter et tappert fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 feire nasjonaldagen p\u00e5 tross av det d\u00e5rlige v\u00e6ret. Det tok en god stund f\u00f8r jeg fikk varmen i meg igjen, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\n## Babyshower og kaninbonding\n\nPosted on March 28, 2015 by iboblasi\n\nFor en liten stund siden ble det arrangert babyshower for Camilla. Det ble gjort masse forberedelser, og vi sto p\u00e5 for \u00e5 gi henne en herlig opplevelse omgitt av gode venner og masse kj\u00e6rlighet.\n\n\n\n\n\nEn overasket Camilla nyter et glass alkoholfri champagne\n\n\n\nDet skulle v\u00e6re en overraskelse, og overasket og r\u00f8rt ble hun da ogs\u00e5. Jeg lagde bleiekake, banner og pyntekrukker med sm\u00e5 babyer p\u00e5. Min venninne, Thale, uttalte ved en anledning at enten hadde jeg blitt veldig creepy i det siste, eller s\u00e5 ordnet jeg noe til en babyshower. Hadde et \u00f8yeblikk lyst til \u00e5 late som om f\u00f8rstnevnte var tilfelle.\n\n\n\n\n\nPyntekrukker med ledlys og krypende babyer.\n\nKrukkene lagde jeg av glass det hadde v\u00e6rt diverse matvarer i. Babyene fant jeg i en lekebutikk. Jeg kunne ikke tro flaksen min da jeg kom over dem. De var helt perfekte, b\u00e5de for krukker og bleiekake. Sistnevnte var jeg litt spent p\u00e5 om jeg klarte \u00e5 lage. Hadde jo ikke gjort det f\u00f8r, men jeg satset p\u00e5 at jeg ville finne en bra oppskrift p\u00e5 \u00a0google, og jeg ble ikke skuffet. Denne oppskriften var en av mange, og den jeg likte best.\u00a0http://babyshowerpikene.blogspot.no/2013/07/hvordan-lage-bleiekake.html\u00a0Min kake ble ikke helt lik malen, men pytt pytt. Jeg ble i bunn og grunn veldig forn\u00f8yd. Jeg fant ut at jeg jo ogs\u00e5 m\u00e5tte ha noe tilbeh\u00f8r p\u00e5 kaka, i form av sokker, smokker, en bamse osv, s\u00e5 jeg tok turen innom en butikk med baby-tilbeh\u00f8r. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 tok jeg vel litt av der inne. De hadde s\u00e5 utrolig mye fint.\n\n\n\n\n\nDet ferdige resultatet.\n\nJane lagde kjempegode vannbakkels med laktosefri krem og masse b\u00e6r. De ble helt latterlig gode. Umulig \u00e5 bare spise en. Lolita lagde en fantastisk fin kake. Den var like proff, om mulig enda mer, enn de man f\u00e5r kj\u00f8pt i bakerier.\n\n\n\n\n\nUtrolig gode vannbakkels.\n\nNydelig kake \\<3\n\nI tillegg serverte vi Biff Stroganoff-gryte med ris og hvitl\u00f8ksbr\u00f8d, yummy, \u00a0og alle fikk en velkomstdrink ved ankomst. Denne var selvf\u00f8lgelig alkoholfri. Champagne med jordb\u00e6r i. Det s\u00e5 ganske fancy ut.\n\n\n\n\n\nAlkoholfritt sprudlevann med en bit jordb\u00e6r i.\n\n\n\n\n\nGod stemning \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nS\u00f8te servietter \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nServiettene ville ikke sitte.\n\nVi hadde kj\u00f8pt en pyntepakke fra en babyshower-nettside, og dekorert rundt omkring i leiligheten til Jane, hvor det hele ble arrangert. Camilla ble lurt dit bort at den vordende far, Kenneth. Det s\u00e5 i det store og hele ganske kult og bl\u00e5tt ut. Til og med ballonger, var p\u00e5 plass. Er ikke veldig glad i ballonger, m\u00e5 jeg bare innr\u00f8mme, men de h\u00f8rer jo tross alt med. Jeg svelget derfor i meg frykten for plutselige smell, og plasserte dem rundt omkring. Det gikk heldigvis bra. Det smalt bare en gang og hverken jeg eller Camilla fikk hjertestopp. S\u00e5 i mitt stille sinn for meg hvordan ballongene sprakk og vannet gikk.\n\nStemningen under showeren var utrolig bra. Alle var i godt hum\u00f8r og latteren satt l\u00f8st. Jeg lo til tider s\u00e5 mye at jeg fikk vondt i magemusklene. Nok engang s\u00e5 jeg for meg at den lille gutten til Camilla, som for \u00f8vrig skal hete Adrian, kom brasende ut p\u00e5 grunn av et latteranfall. Etter maten, stappet vi i oss kaker og vannbakkels. Det ble \u00e5pnet en ny flaske alkoholfri champagne og det var p\u00e5 tide med litt babyshower-leker. Alle skulle gjette hvor lang han ble, og hvor mye Adrian kom til \u00e5 veie n\u00e5r han kom ut. Den som var n\u00e6rmest skulle f\u00e5 en presang. Alle gjettet, og Camilla skrev det ned p\u00e5 et ark som har blitt pakket ned i f\u00f8debagen. Deretter var det tid for \u00e5 \"putte smokken p\u00e5 babyen\". Dette er en variant av \"sette hale p\u00e5 grisen\". Man fikk bind for \u00f8ynene, og skulle feste en papirsmokk riktig i fjeset p\u00e5 en baby, ikke en faktisk baby selvf\u00f8lgelig, men et bilde av en. Denne seansen var ustyrtelig morsom. Den ene var verre enn den andre, og smokkene ble plassert p\u00e5 de rareste steder. Den som gjorde det desidert best var den vordende mor, Camilla. Det ble selvf\u00f8lgelig tatt bilder.\n\n\n\n\n\n\"Fest smokken p\u00e5 babyen\".\n\nEtter denne leken, var det tid for mimeleker. Hege hadde funnet en morsom app. Vi pr\u00f8vde s\u00e5 godt vi kunne \u00e5 mime og gjette om hverandre. Klokka rakk \u00e5 bli 21.00, f\u00f8r vi alle br\u00f8t opp og dro hvert til v\u00e5rt. Camilla var sliten, men glad etter en vellykket babyshower. Hun dro hjem med en del gaver og resten av kaka. Jane, Tina og jeg dro hjem til meg for \u00e5 kose oss med litt vin og ta en liten tur ut p\u00e5 byen. B\u00e5de Tina og jeg skulle p\u00e5 jobb dagen etter, s\u00e5 vi tok det relativt rolig. Det er ikke g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re fyllesyk p\u00e5 jobb. Det kan jeg skrive under p\u00e5. Jeg gj\u00f8r mye for \u00e5 unng\u00e5 det. Det ble en morsom og underholdende kveld. B\u00e5de Tina og jeg kom oss p\u00e5 jobb og klarte oss gjennom dagen.\n\nI den senere tiden har Nille vokst en del. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 venne henne til Sjefen, og omvendt. Det ser ut til at dette kan g\u00e5 greit. De hater i hvert fall ikke hverandre, noe som gir meg forh\u00e5pninger om at de skal kunne bli et harmonisk par. Jeg har kost masse med begge to, gjerne p\u00e5 fanget.\u00a0\n\n\n\nKoser med Nille \\<3\n\nI g\u00e5r var jeg en tur hos veterin\u00e6ren med begge kaninene. Sjefen hadde laget en brummelyd i noen dager, noe som enten kan tolkes som et tegn p\u00e5 smerte i mage eller p\u00e5 grunn av for skarpe tenner, eller det kan rett og slett v\u00e6re grunnet ankomsten av en ny kaninfr\u00f8ken. Umulig \u00e5 vite, ettersom de jo ikke akkurat kan fortelle hvordan de har det, i hvert fall ikke ved hjelp av ord. Bedre \u00e5 sjekke en gang for mye, enn for lite. Det har jeg smertelig erfart. Jeg bestilte derfor en time. Jeg tok med meg begge kaninene i reiseburet, en god mulighet for dem til \u00e5 bonde litt.\n\nHos Sentrum Dyreklinikk fikk jeg vite at de virket friske begge to. Jeg antar derfor at brummingen hadde \u00e5 gj\u00f8re med Nille. Det er godt \u00e5 kunne slappe av og ikke bekymre seg i hvert fall. Jeg avslutter dette innlegget med bilder av ukens neglpynt og mine nye flash-tattoos. De er visst det nyeste nye har jeg skj\u00f8nt, i hvert fall om man skal tro instagram, og det gj\u00f8r man jo. Eller hva?\n\n## Partyparty\n\nPosted on November 10, 2014 by iboblasi\n\nN\u00e5 er det altfor lenge siden jeg har blogget, ikke fordi det har v\u00e6rt kjedelig i det siste, men fordi jeg nok har v\u00e6rt litt lat. N\u00e5 har jeg derimot satt meg ned med en kopp te og datamaskinen, med det for \u00f8yet \u00e5 oppsummere hva som har skjedd siden sist. Det har v\u00e6rt b\u00e5de mye jobbing og sosialisering. For noen uker siden var jeg i 40\u00e5rs-laget til en god kompis av min bestevenn Lars. Thomas, som han heter, og hans vakre samboer, Lolita, hadde leid Strandhytta, et lokale p\u00e5 Br\u00f8ttum som ligger vakkert til og egner seg ypperlig til festlige anledninger. Jeg har v\u00e6rt der en gang f\u00f8r, da min venninne Trine giftet seg med sin utk\u00e5rede; Aasmund.\n\n\n\n\n\nJeg er klar for bursdagsfeiring.\n\nUtstyrt med drikke og godt hum\u00f8r, ankom Camilla, hennes kj\u00e6reste Kenneth, Lars, hans kompis Tor Anders og jeg lokalet. Vi liker \u00e5 v\u00e6re ute i god tid, men denne gangen m\u00e5tte vi vente ganske lenge p\u00e5 bursdagsbarnet, som hadde besluttet at han skulle ankomme vannveien i sin splitter nye b\u00e5t. Snakker om \u00e5 gj\u00f8re entre\\`. S\u00e5nn er Thomas da. Han er en mann full av liv og overraskelser. Da gjestende hadde gjort seg ferdig med \u00e5 ta bilder, gikk vi frysende inn i varmen igjen. Det har dessverre begynt \u00e5 bli litt kj\u00f8ligere i v\u00e6ret. Jeg synes ikke noe videre om det, men jeg har dessverre ingen innflytelse p\u00e5 v\u00e6rgudene.\n\n\n\n\n\nCamilla og Kenneth, mens vi venter p\u00e5 bursdagsbarnet.\n\n\n\n\n\nLars og hans to favorittjenter.\n\nEndelig var det p\u00e5 tide \u00e5 sette seg til bords. Vi var en sulten og forventningfull gjeng som slo oss ned. Jeg ble ikke veldig mett av den bittelille posen med cheetos, som jeg hadde stappet i meg rett f\u00f8r jeg ble henta. Den utenlandske posen med snacks ankom samme dag, bestilt fra eBay, min nye hobby og glede. Jeg bare elsker eBay. Jeg har appen p\u00e5 mobilen min, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det nok har blitt kj\u00f8pt noe hver dag i det siste. Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 pakker. Hver dag v\u00e5kner jeg og lurer p\u00e5 hva som befinner seg i postkassa \u00a0denne gangen. Noen ganger er det ting jeg faktisk har glemt at jeg har bestilt. Dette er ekstra g\u00f8y. Slik er det ofte med eBay, enten f\u00e5r du det ganske fort, eller s\u00e5 har det g\u00e5tt s\u00e5 lang tid at du har glemt hele greia. N\u00e5 virker det kanskje som om jeg har brukt veldig mye penger i det siste, men det har jeg ikke. Det jeg bestiller har, med unntak av noen f\u00e5 ting, v\u00e6rt sv\u00e6rt s\u00e5 rimelig og absolutt v\u00e6rt verdt pengene. G\u00e5r det i stykker, er det jo heller ikke verdens undergang, med tanke p\u00e5 prisen. Min gode venn, Remi, kaller mye av det jeg kj\u00f8per for billig crap fra Kina. Det har han nok ogs\u00e5 rett i. Maten vi ble servert p\u00e5 Strandhytta var derimot ikke crappy, men utrolig god. Vi fikk servert elg-gryte med kantareller og diverse gr\u00f8nnsaker, spekemat, flatbr\u00f8d og r\u00f8mme. Det var noe for enhver smak. Vi stappet i oss maten, drakk av vinkaraflene som var plassert p\u00e5 hvert bord og hadde det generelt veldig koselig. Bra stemning. Jeg passet p\u00e5 \u00e5 drikke mye vann, ettersom jeg ikke hadde planer om \u00e5 \u00f8delegge s\u00f8ndagen. En lur beslutning. Ikke alle var like lure. Det ble i l\u00f8pet av kvelden konsumert en god del alkohol, og for noen var det nok en ganske kjip dagen derp\u00e5.\n\n\n\n\n\nGod middag.\n\nTil dessert fikk vi multekrem med kjeks. Det smakte overraskende godt, med tanke p\u00e5 at multer ikke er favoritten. Thomas hadde i invitasjonen presisert at det ikke var n\u00f8dvendig med gaver, men det var det nesten ingen som hadde brydd seg om. \u00a0Bursdagsbarnet satte sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved v\u00e5r evne til \u00e5 lese. Jeg tror de aller fleste hadde med seg en presang eller to. Lars og jeg gav han et gavekort p\u00e5 Vic. Andre hadde v\u00e6rt mer kreative og gitt han en dunk med hjemmebrygget \u00f8l. Det virket som om gaven falt i smak.\n\n\n\n\n\nThomas koser seg med hjemmebrygget \u00f8l.\n\nEtter middag og dessert ble alle bord og stoler ryddet bort. Det var tid for at det innleide bandet, i dette tilfellet Mental Shutdown, skulle komme. Jeg har h\u00f8rt dem f\u00f8r n\u00e5r de har hatt spillejobber p\u00e5 Felix, men ettersom jeg var ganske full og uoppmerksom ved disse anledningene, kan jeg ikke skryte av at jeg husker s\u00e5 mye av sangene. Denne gangen fikk jeg det heldigvis med meg. Det var god stemning, og jeg lot meg rive med. Spesielt MT sin versjon av \"Skyfall\" er bra.\u00a0 Jeg har h\u00f8rt mye p\u00e5 den etter at jeg h\u00f8rte den f\u00f8rste gang.\n\n\n\n\n\nMental Shutdown.\n\nEtter konserten ble det litt mer sm\u00e5spising og vinkonsum. Jeg minglet med nye mennesker og skravlet med folk jeg kjente fra f\u00f8r.\n\n\n\n\n\n\n\nEr reklame for\" Bra Bemanning\", hvor Lars og Thomas jobber.\n\nEtter hvert som klokka ble mye og folk begynte \u00e5 bli slitne og klar for \u00e5 reise hjem, besluttet jeg at det var p\u00e5 tide \u00e5 skaffe seg skyss og sette snuta mot Lillehammer. Rundt klokken 03.00 ankom drosjen, og Tor Anders og jeg sa hadet til vertskapet og takket for en herlig kveld. De andre i mitt f\u00f8lge hadde allerede kommet seg hjem tidligere p\u00e5 kvelden. Jeg var i grunnen ikke klar for \u00e5 ta kvelden helt enda, og vips s\u00e5 var vi fire stykker som hadde nachspiel hos meg; Tor Anders og to jeg jobber med. Jeg hadde \u00f8l til oss alle og det ble nok ganske sent f\u00f8r det var p\u00e5 tide \u00e5 k\u00f8ye. Jeg v\u00e5knet s\u00f8ndagen med litt skallebank, men formen var ellers ganske bra. Det l\u00f8nner seg \u00e5 ta zyrtec f\u00f8r man begynner \u00e5 drikke. Det hjelper p\u00e5 fyllesyken. Det var nok ogs\u00e5 takket v\u00e6re alt vannet jeg fikk i meg sammen med alkoholen at jeg fungerte greit. Trangen til \"junk food\" var jeg for \u00f8vrig ikke kvitt, s\u00e5 det ble pizza fra Lillehammer Pizzeria. Pizza Capriciosa med r\u00f8mmedressing og bernaise saus. Det er bare ikke feil, spesielt ikke p\u00e5 en lat s\u00f8ndag. Da hodet mitt ikke var s\u00e5 vondt lenger, var det tid for Netflix.\n\nHelgen etter var det halloween. Jeg tar alltid av da. Jeg bestiller meg kostymer og diverse halloweengreier m\u00e5neder i forveien. Fredag 31. var det fest p\u00e5 Felix. Jeg hadde planer om \u00e5 ta en liten tur innom for \u00a0f\u00e5 med meg alle de kule kostymene og sjekke livet, selv om jeg ikke kunne drikke s\u00e5 mye ettersom jeg hadde planlagt en fest med masse folk dagen etter. Rett etter jobb, ordnet jeg meg derfor og tok p\u00e5 meg catwoman-kostymet mitt. Utstyrt med pisk og \u00f8rer, tumlet jeg meg gjennom slaps og sklei meg frem til Felix. Det hadde selvf\u00f8lgelig begynt \u00e5 sn\u00f8. Ugunstig for b\u00e5de sminke og glatte st\u00f8vletter. Jeg kom meg da frem og inn. Jeg skulle egentlig ikke ha g\u00e5tt dit bort alene, men de som skulle ha v\u00e6rt med meg var ikke i form. Jeg satset p\u00e5 at det sikkert var noen der jeg kunne sosialisere med. Det var det heldigvis ogs\u00e5. Jeg slo meg ned sammen med Knut Ivar og hans s\u00f8te kj\u00e6reste Tone. F\u00f8rstnevnte var katolsk prest. Plutselig merket jeg at noen pustet meg i nakken, det var d\u00f8den. Gjett om jeg skvatt. Det var et skikkelig kult kostyme. Melina tok bilder av oss og andre med oss, etter hvert som det ene artige kostymet etter det andre ankom gjennom d\u00f8ra. Det som er fint n\u00e5r man kler seg ut, er at man p\u00e5 sett og vis f\u00f8ler at man kan snakke med alle. I hvert fall gj\u00f8r jeg det. Jeg tilbrakte kvelden med mange mennesker jeg ikke har m\u00f8tt f\u00f8r, i tillegg til folk jeg kjente fra f\u00f8r. Det var topp stemning, og det etter bare \u00e5 ha drukket to \u00f8l. Dette var alt jeg tok med r\u00e5d til ettersom jeg jo skulle tidlig opp l\u00f8rdagen.\n\n\n\n\n\nD\u00f8den.\n\n\n\n\n\nElmo.\n\nMens vi satt og skj\u00f8t hoppende oregamifrosker p\u00e5 hverandre, dukket Elmo fra Sesam Stasjon opp. Ingen visste hvem som var inne i kostymet, men det hadde ikke noe \u00e5 si fra eller til, posere skulle han. Han m\u00e5tte ha tre sammenskj\u00f8tede suger\u00f8r i drinken sin for \u00e5 f\u00e5 den i n\u00e6rheten av munnen. Ganske underholdende i grunnen. Ved siden av han st\u00e5r en skummel klovn. Skummel, skummel,skummel.\n\n\n\n\n\n\nPynt p\u00e5 Felix.\n\nPlutselig, mens vi satt der og drakk \u00f8l og sk\u00f8yt frosker, det var mye sprett i de froskene, dukket Waldo opp, bedre kjent som Willy i fra de popul\u00f8re billedb\u00f8kene \"Hvor er Willy\". Jeg br\u00f8yt selvf\u00f8lgelig ut i h\u00f8y st\u00f8yende latter og klappet oppr\u00f8mt i hendene, slik jeg pleier gj\u00f8re n\u00e5r jeg blir gira. Dette var kanskje ikke det skumleste kostymet der, men det var kreativt, og for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 er jo heller ikke catwoman s\u00e6rlig skummel. Ikke egentlig.\n\n\n\nWaldo st\u00e5r i baren.\n\n\n\n\n\nMeg i mitt kostyme.\n\n\n\nEttersom tiden gikk, slik den jo har for vane \u00e5 gj\u00f8re, ble det stadig mer folksomt p\u00e5 Felix. Jeg m\u00f8tte blant annet p\u00e5 min venninne Ann Kristin, som for anledningen var utkledd som soppen fra Supermario. Jeg klappet henne p\u00e5 hodet for \"ekstra liv\". Jeg var visst ikke den eneste som hadde gjort det.\n\n\n\n\n\nAnn Kristin er sopp.\n\nEnda en time eller to gikk. Jeg m\u00f8tte andre folk jeg kjente, og snakket med koselige ukjente. Jeg ble skikkelig gira da jeg s\u00e5 en fyr utkledd som Walter White fra Breaking Bad. Genialt. Jeg fortalte han nettopp det. Vi hadde en prat om serien og om hvor bra den er.\n\n\n\n\n\nWalter White\n\nS\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 komme seg hjem og i seng. Etter en vellykket kveld, subbet jeg meg hjem og unngikk bare s\u00e5vidt \u00e5 falle et par ganger p\u00e5 mine glatte sko. \u00a0Natten ble til dag og jeg spratt opp, vel vitende om at det var masse \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r alle forberedelser var unnagjort. Mine gode venner Hege og Anders ringte p\u00e5 d\u00f8ra i tolvtiden og forventet at de kom til \u00e5 m\u00f8te en bakfull og gryntende Kristin. De tok feil. Jeg var opplagt og i full gang med \u00e5 lage banansp\u00f8kelser og nektaringresskar. De bor, som nevnt, i Oslo og jeg ser dem ikke s\u00e5 ofte som jeg gjerne skulle \u00f8nske. Det var veldig koselig \u00e5 se dem igjen. De hadde andre planer for kvelden og skulle dessverre ikke v\u00e6re med p\u00e5 festen, men de hjalp gjerne til med \u00e5 lage banansp\u00f8kelser. Resultatet ble genialt.\n\n\n\n\n\nBanansp\u00f8kelser og nektaringresskar.\n\nEtter \u00e5 ha laget kreativ mat, fant vi ut at vi rett og slett hadde behov for litt ikke-s\u00e5-kreativ-mat. Vi bes\u00f8kte Cafe Stift for \u00e5 stille sulten. Jeg spiste gresskarsuppe med kantareller og br\u00f8d og aioli til. Det var utrolig godt. Mens vi satt og spiste, kom min gode venninne Liv Katrine og hennes kj\u00e6reste H\u00e5vard. De hadde reist helt fra B\u00e6rum for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 festen. Etter \u00e5 ha spist oss gode og mette, var det p\u00e5 tide \u00e5 pynte ferdig og ordne seg f\u00f8r alle gjestene kom. Festen startet nemlig klokken 18. 00, relativt tidlig. Jeg hadde pyntet det meste noen dager i forveien, med veldig god hjelp fra min venninne Henia, som ogs\u00e5 hadde masse halloweenpynt jeg fikk l\u00e5ne. Resultatet ble skremmende bra om jeg s\u00e5 m\u00e5 si det selv.\n\n\n\nDette er bare en liten smakebit av hvor mye pynt det faktisk var i leiligheten min. det var bare soverommet som ikke var pyntet. Der inne skulle ingen v\u00e6re, bortsett fra kaninene, som jeg hadde plassert p\u00e5 en trygg plass. Jeg visste det kom til \u00e5 bli h\u00f8y musikk og veldig mange mennesker. Stor fare for at noen av dem ble overstadig beruset og enten s\u00f8lte \u00f8l over buret eller rett og slett falt over det. Begge disse tingene har skjedd. Ettersom jeg visste at det kom til \u00e5 bli mange mennesker p\u00e5 en relativt liten plass, hadde jeg noen dager i forveien laget noen husregler og postet dem p\u00e5 arrangement-siden p\u00e5 facebook. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg humret litt da jeg skrev dem ned.\n\n\n\n\n\nHusreglene.\n\nSpritregelen ble brutt av ganske mange, men bortsett fra den ble de andre fulgt heldigvis. Jeg s\u00e5 litt gjennom fingrene med spritkonsumet, da jeg forsikret meg om at ingen var kranglete eller voldelige. Dert kan lett skje p\u00e5 spritfylla. Faktisk kan mye skje p\u00e5 spritfylla, og man husker ikke en dritt av det. Jeg takket derfor nei til alle shotter og fikk i meg rikelige mengder med vann. N\u00e5r man er vert for et arrangement har man et ansvar for \u00e5 passe p\u00e5 at alle har det bra og at ikke alt spinner helt ut av kontroll. Jeg tok det derfor relativt rolig n\u00e5r det kom til alkoholinntak. Jeg sier relativt, fordi jeg tok det p\u00e5 ingen m\u00e5te med ro. Jeg passet ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 rydde litt underveis ved jevne mellomrom, men jeg tror jeg glemte det litt etter hvert som kvelden skred frem, for det var ganske mye rot og tomgods \u00e5 ta tak i dagen derp\u00e5. \u00a0Som jeg hadde regnet med, kom det ganske mange p\u00e5 festen. Jeg vet ikke helt hvor mange vi var, men det var litt s\u00e5nn at man holdt seg i det lengste f\u00f8r man forlot plassen sin for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do. N\u00e5r man kom tilbake igjen satt det nemlig noen andre der. Heldigvis, logistikkmessig, var det mange av festdeltagerne som r\u00f8ykte. Dette er bra, fordi det da er mer plass til de som satt inne. Jeg hadde ikke laget noe mat, vi var for mange til det, men folk hadde spist f\u00f8r de kom, og jeg serverte saltstenger og halloweengodis, sistnevnte fra Nille. Det viser seg at to poser saltstenger inneholder veldig mange stenger. Jeg har fremdeles veldig mye igjen. Det er igjen godteri ogs\u00e5. Jeg h\u00f8rer de tomme kaloriene lokke, ja direkte rope p\u00e5 meg, men jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 prakke dem p\u00e5 andre. Det hender riktignok inne i mellom at jeg slafser i meg et sp\u00f8kelse eller to. \u00a0Jeg hadde ogs\u00e5 to tallerkener med banansp\u00f8kelser og nektaringresskar, men dem var det ingen som r\u00f8rte. Jeg later som om det var fordi de ikke ville \u00f8delegge pynten, ikke fordi det ikke s\u00e5 godt ut. De s\u00e5 ikke like bra ut dagen derp\u00e5 for \u00e5 si det s\u00e5nn, akkurat som undertegnede s\u00e5 de ganske gr\u00e5 og daffe ut. Neste \u00e5r lager jeg nok ikke fullt s\u00e5 mange, da jeg vet at de mest sannsynlig havner i s\u00f8pla neste dag. \u00a0Noe som ikke havnet i s\u00f8pla neste dag var cupkakesene som Henia hadde bakt og pyntet. De var supergode og ble spist opp alle sammen, i motsetning til de en million saltstengene. Skulle \u00f8nske jeg hadde flere cupkakes igjen. Viiktoria fra jobb, og nei det er ikke en skrivefeil, hun er delvis fra Polen, hadde ogs\u00e5 bakt deilige cupkakes. De forsvant fort de ogs\u00e5.\n\n\n\nHenias d\u00f8dsgode cupkakes.\n\nN\u00e5r det kommer til kostymer, var det god spredning. Jeg hadde alt fra, catwoman til supermario. Jeg var en dalek fra Dr Who.\n\n\n\n\n\nDalek.\n\nHjelmen kan forvrenge stemmen slik at man faktisk h\u00f8res ut som en dalek, men den var bare altfor diger til \u00e5 ha med seg ut p\u00e5 byen. Riktignok hadde jeg sett frem til \u00e5 bestille en \u00f8l p\u00e5 byen med dalek-stemme, men det var bare ikke verdt det. En annen ulempe var at med hjelmen p\u00e5 s\u00e5 man strengt tatt nesten ingen ting. Det var bare veldig lite praktisk. \u00a0I stedenfor hadde jeg en alternativ dalek-lue, som gav omverdenen et lite hint om hva jeg skulle forestille.\n\n\n\n\n\n\n\nTina spiser et \u00f8ye.\n\nI tillegg til all pynten inne, hadde vi ogs\u00e5 et gresskar med lys i utenfor inngangsd\u00f8ra. Den hadde Henia sk\u00e5ret ut. Den ble veldig kul.\n\n\n\nDet var alt i alt en vellykket halloweenfeiring. Det gikk nesten litt skummelt bra. Neida, joda,neida.\n\n\u00a0\n\n## Kom mai du skj\u00f8nne\u2026. sn\u00f8?\n\nPosted on May 4, 2013 by iboblasi\n\n\n\nJada, jada, jeg vet jeg er litt sutrete og negativ n\u00e5, bla bla bla, men seri\u00f8st da, sn\u00f8 i mai? Jeg hater sn\u00f8 n\u00e5r jeg m\u00f8ter p\u00e5 den i desember, januar, februar, mars og april. Jeg synes det er nok n\u00e5. Jeg hadde muligens v\u00e6rt litt lettere til sinns om jeg ikke hadde v\u00e5knet opp med et skikkelig kjipt eksem under nesa, kuldeutslett i f\u00f8lge min usedvanlig inkompetente lege. Jeg sier ikke dette fordi jeg er sur, han \u00a0er faktisk ganske h\u00e5pl\u00f8s. Jeg burde bytte, om han ikke snart opparbeider seg \u00a0litt mer entusiasme for pasientene sine. Noen ganger n\u00e5r jeg g\u00e5r gjennom g\u00e5gata og ser han tenker jeg f\u00f8rst at :\"Der g\u00e5r en uteligger\", f\u00f8r det g\u00e5r opp for meg at det er fastlegen min. Men tilbake til eksemet mitt. Kuldeeksem i mai alts\u00e5. Kan det virkelig v\u00e6re tilfellet, eller er jeg allergisk mot noe? Burde ikke et kuldeeksem bli bedre i varmegrader? Har hatt det siden f\u00f8r jul, og det begynner \u00e5 bli ganske innlysende at hydrokortison ikke fjerner det, bare holder det i sjakk. Burde slutte med den salven, har brukt den i over en m\u00e5ned. Vet det ikke er bra, men det er enten det eller \u00e5 se grusom ut. Jeg sv\u00f8mte p\u00e5 Jordekstad i g\u00e5r, og klor gjorde definitivt ikke saken bedre, men sv\u00f8mming\u2026 Jeg trenger \u00e5 sv\u00f8mme, det gj\u00f8r meg glad og avbalansert, vel mer avbalansert enn jeg ville v\u00e6rt uten. Kutter ikke ut sv\u00f8mming.\n\nJeg skal p\u00e5 fest i kveld, s\u00e5 jeg kravlet meg ut av senga, slengte p\u00e5 meg en stygg joggebukse og subbet avg\u00e5rde til polet for \u00e5 gj\u00f8re innkj\u00f8p. Ferden gikk gjennom iskaldt slaps. Det var da jeg fant ut at gummist\u00f8vlene mine ikke er vanntette allikevel. Med sm\u00e5 dammer i st\u00f8vlene og et eksem s\u00e5 r\u00f8dt at det kan brukes som n\u00f8dbluss, snublet jeg inn p\u00e5 polet, som hadde blitt invadert av russ. Lang k\u00f8. Kom meg videre til neste punkt p\u00e5 agendaen, kj\u00f8pe str\u00f8 til kaninene. Jeg subbet og trampet om hverandre og p\u00e5 avstand s\u00e5 det sikkert ut som om jeg gjorde mitt beste for \u00e5 sprute litt ekstra p\u00e5 de jeg passerte. Det var ogs\u00e5 intensjonen. \u00a0Etter \u00e5 ha kj\u00f8pt en pose pellets, hastet jeg gjennom byen, over et overgangsfelt hvor bilen som kom mot meg ikke senket farten nevneverdig. Jeg stilte meg midt i feltet og stirret ondt gjennom ruten, bare for \u00e5 v\u00e6re ekstra barnslig. Det er ikke alle biler \u00a0som gidder stoppe for fotgjengere, selv om de skal gj\u00f8re det. En gang ble jeg tutet p\u00e5 i et overgangsfelt i Lillehammer. Et uten lys, hvor man kan g\u00e5 over n\u00e5r som helst uten \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 bli meid ned. Jeg gjorde det eneste riktige og viste finger\\`n.\n\nN\u00e5 befinner jeg meg alts\u00e5 hjemme i sofaen med iskalde f\u00f8tter, uten sokker, i t\u00f8fler. Var tomt for sokker, s\u00e5 har valget mellom \u00e5 bruke noen gamle eller g\u00e5 uten. \u00a0Heldigvis skal jeg ha p\u00e5 meg kjole i kveld, heldig fordi jeg slipper bruke sokker, litt uheldig fordi jeg ikke vet hvilken jeg skal ha p\u00e5 meg eller om noe passer i det hele tatt. Kanskje jeg skal ta den med hodeskaller p\u00e5. Passer med hum\u00f8ret. S\u00e5 var det valg av sko. Der har jeg noen muligheter. Jeg kan bruke yndlingsst\u00f8vlettene, som trekker inn vann som to turbosvamper, eller jeg kan g\u00e5 i vinterst\u00f8vler. Kanskje jeg skal g\u00e5 i noen med h\u00f8ye h\u00e6ler, men da ser jeg full ut, enten jeg er det eller ikke. Full og litt som en tolv\u00e5ring som har l\u00e5nt mammas sko. Hmmm valgets kval. Kanskje det blir litt lettere om jeg begynner p\u00e5 vinflaska allerede n\u00e5. Jeg prokrastinerer litt ved \u00e5 skrive denne bloggen, da jeg jo egentlig burde skuffe ut b\u00e6sj og tiss fra kaninburet. Skal gj\u00f8re det snart. Etter at jeg har spist. Viktig \u00e5 spise. \u00d8nsker alle en god helg og h\u00e5per p\u00e5 bedre v\u00e6r til 17. mai. Jeg har for en gang skyld ordentlig 17. mai-antrekk, s\u00e5 om noen pr\u00f8ver seg p\u00e5:\"Jaja Kristin, du har jo pr\u00f8vd\", i \u00e5r ogs\u00e5, f\u00e5r de seg en p\u00e5 tryne. Hipp hipp hurra\\!\n\n    #### iboblasi\n    \n    S\u00e5 dagens lys i Drammen 1982. Flyttet s\u00e5 til Vikersund, hvor jeg definitivt ikke bedrev noen som helst form for skisport. Gikk sosionomstudiet i Lillehammer, selv om jeg ikke liker sn\u00f8 eller kulde. Ble v\u00e6rende i OL-byen hvor jeg bor i en utrolig koselig leilighet, full av drager og kaniner.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38be21e8-a7ae-4c3b-9568-a7d41fbfe279"}
+{"url": "https://weblet.no/produkt/projektorer-bruktdemo/row-takfeste-kort-projektor-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:20:37Z", "text": "Universal ROW takfeste til projektorer\n\nDette er markedets mest solgte universal oppheng til projektorer. Kan roteres 360 grader, tiltes 15 grader og t\u00e5ler opptil 10kg.  \n  \nF\u00f8lger med 2 forskjellige avstandsr\u00f8r(80mm/170mm). Er gr\u00e5lakkert/b\u00f8rstet aluminium.\n\n\u00a0\n\n\nROW produkter har vokst til \u00e5 bli blandt landets mest kjente produkter innen tilbeh\u00f8r for elektronikkbransjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6e57d1b-b7bf-423a-93fd-fd5691da0065"}
+{"url": "http://docplayer.me/150021846-Etiske-retningslinjer-og-rutiner-for-varsling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:57:26Z", "text": "3 1 Form\u00e5l Etiske retningslinjer har til form\u00e5l \u00e5 sikre en god praksis og definere felles standarder for folkevalgte og ansatte i Saltdal kommune. De har, sammen med kommunens verdier, betydning og konsekvens for folkevalgtes og ansattes handlinger. Kommunen ivaretar flere roller i lokalsamfunnet; samfunnsutviklerrollen, ombudsmannsrollen, tjenesteut\u00f8verrollen, myndighetsut\u00f8verrollen, arbeidsgiverrollen og eierrollen. Dette stiller store krav til rolleforst\u00e5else og etisk bevissthet. I henhold til kommunelovens 1, er kommunen forpliktet til \u00e5 legge forholdene til rette for et funksjonsdyktig kommunalt folkestyre og for en rasjonell og effektiv forvaltning av de kommunale fellesinteresser innenfor rammen av det nasjonale felleskap og med sikte p\u00e5 en b\u00e6rekraftig utvikling. Sammen med loven skal de etiske retningslinjer legge til rette for en tillitsskapende forvaltning som bygger p\u00e5 en h\u00f8y etisk standard. 2 Folkevalgte og ansatte 2.1 Verdiforankring Folkevalgte og ansatte plikter \u00e5 utf\u00f8re sine oppgaver og opptre utad p\u00e5 en etisk forsvarlig m\u00e5te. De skal ivareta og praktisere verdiene; im\u00f8tekommende, l\u00f8sningsfokusert og ansvarlig i all sin virksomhet for kommunen. Det skal v\u00e6re \u00e5penhet og innsyn, slik at allmenheten kan gj\u00f8re seg kjent med Saltdal kommunes virksomhet. All informasjon som gis i forbindelse med kommunens virksomhet, skal v\u00e6re korrekt og p\u00e5litelig. 2.2 M\u00f8te med innbyggere og brukere Folkevalgte og ansatte skal m\u00f8te innbyggere og brukere med respekt for det enkelte menneskes egenverd og liv. Faglig kunnskap og faglig skj\u00f8nn skal ligge til grunn i r\u00e5dgivning, myndighetsut\u00f8velse og tjenesteyting. Sammenblanding av ansattes og brukeres private interesser og \u00f8konomiske midler skal ikke forekomme. 2.3 Ansvar Folkevalgte og ansatte plikter \u00e5 sette seg inn i, og f\u00f8lge gjeldende rettsregler, etiske retningslinjer og reglementer som gjelder for kommunens virksomhet. Ansatte har ogs\u00e5 et ansvar for \u00e5 legge et forsvarlig faglig skj\u00f8nn til grunn i ut\u00f8velse av sitt arbeid. 2.4 Habilitet Folkevalgte og ansatte skal opptre upartisk og unng\u00e5 \u00e5 komme i situasjoner som kan medf\u00f8re interessekonflikt mellom kommunens interesser og personlige interesser. Folkevalgte og ansatte m\u00e5 ikke ta del i saker der en selv, eller n\u00e6rst\u00e5ende, har personlige eller \u00f8konomiske interesser. Dersom personlige interesser kan v\u00e6re egnet til \u00e5 p\u00e5virke beslutninger eller tilretteleggelse av beslutninger i en sak, skal dette tas opp med overordnede. 2\n\n4 2.5 Forbud mot gaver og andre fordeler Folkevalgte og ansatte skal ikke motta personlige fordeler av noen art for seg eller andre. Slike fordeler kan v\u00e6re gaver, provisjoner, tjenester eller ytelser i forbindelse med anskaffelser og kontraktsinng\u00e5elser eller ytelser som er egnet til \u00e5 p\u00e5virke den ansattes handlinger p\u00e5 vegne av kommunen. Dette gjelder likevel ikke gaver av ubetydelig verdi, og som gis til vanlige anledninger og h\u00f8ytider. Det forutsettes \u00e5penhet ogs\u00e5 om slike fordeler. Ved tilbud om personlige fordeler som har et omfang utover dette, skal dette tas opp med overordnede. Mottatte fordeler skal returneres giver. Representasjon, turer, bevertning og utgiftsdekning skal v\u00e6re moderate og ikke av en slik art eller st\u00f8rrelse at den kan p\u00e5virke eller v\u00e6re egnet til \u00e5 p\u00e5virke beslutningsprosesser. Overordnede skal informeres. Dersom slik utgiftsdekning skjer som et ledd i forhandlinger om kontrakter eller for \u00e5 f\u00e5 demonstrert produkter og / eller tjenester, b\u00f8r som hovedregel disse dekkes av kommunen. Ansatte skal avst\u00e5 fra \u00e5 delta i rene sosiale arrangementer som er finansiert av privat leverand\u00f8rer til kommunen. 2.6 Ekstraverv og bierverv Folkevalgte og ansatte skal ikke ha ansettelsesforhold i andre stillinger, styreverv eller lignende som skaper interessekonflikt med arbeidet i Saltdal kommune. 3 Ansatte 3.1 Ytringsfrihet Ansatte har ytringsfrihet og rett til \u00e5 delta i den offentlige debatt. Det er den enkelte ansattes ansvar at ytringen ikke kommer i konflikt med lojalitets- og taushetsplikten. Taushetsplikten gjelder ogs\u00e5 etter at arbeidsforholdet er avsluttet. Det vises for \u00f8vrig til kommunens arbeidsreglement og pressereglement. 3.2 Forretningsetiske regler Kommunens forretningsmessige virksomhet m\u00e5 drives slik at innbyggere, brukere og leverand\u00f8rer har tillit til kommunen som forvalter av innbyggernes fellesmidler, og som forretningspart. Kommunens forretningsvirksomhet skal bidra til \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5l kommunen har for sin virksomhet. Ansatte som deltar i kommunens forretningsmessige virksomhet plikter \u00e5 sette seg inn i, og etterleve lov og forskrift om offentlige anskaffelser og kommunens eget regelverk p\u00e5 omr\u00e5det. Alle anskaffelser m\u00e5 baseres p\u00e5 forutsigbarhet, gjennomsiktighet, etterpr\u00f8vbarhet, likebehandling og god forretningsskikk. Ansatte kan ikke levere varer og tjenester til kommunen. Ansatte skal ikke gj\u00f8re privat bruk av kommunens innkj\u00f8psavtaler, rammeavtaler eller rabattordninger. Ansatte skal ikke benytte sin stilling i kommunen til \u00e5 oppn\u00e5 fordeler gjennom innkj\u00f8psavtaler, rammeavtaler eller \u00f8vrig samarbeid som skjer i arbeidsforholdet. 3\n\n6 6.2.2 Vanlige avvik, forbedringsforslag og andre tilbakemeldinger fra ansatte Avvikssystemet RISK er en kanal hvor de ansatte kan melde avvik, forbedringsforslag og andre tilbakemeldinger. 6.3 Hvem kan varsle? Saltdal kommunes varslingsordning er \u00e5pen for alle (brukere, leverand\u00f8rer, ansatte og andre), og alle oppfordres til \u00e5 si fra eller varsle ved kjennskap til brudd p\u00e5 lover og regler som: korrupsjon og \u00f8konomiske misligheter som tyveri og underslag brudd p\u00e5 regler om arbeidsmilj\u00f8 og sosial dumping brudd p\u00e5 regler for anskaffelser upassende gaver eller bonuser brudd p\u00e5 taushetsplikt brudd p\u00e5 kommunens etiske retningslinjer forhold som kan medf\u00f8re fare for liv og helse andre lovbrudd og straffbare forhold 6.4 Hvordan varsles det Varsling kan gj\u00f8res b\u00e5de med navn og anonymt. Dersom varsleren \u00f8nsker tilbakemelding, m\u00e5 denne oppgi kontaktinformasjon Varslingsmottaksgruppen Varselmottaksgruppen best\u00e5r av: R\u00e5dmann HR-sjef Hovedverneombud En tillitsvalgt fra arbeidstakerorganisasjonene Brev Send brev til: Varslingsmottaket i Saltdal kommune v/hr- avdelingen Kirkegata Rognan Dersom varsler sender varsel anonymt via brev kan vi ikke gi varsleren tilbakemelding E-post Av hensyn til personvernsikkerhet anbefales det ikke \u00e5 varsle via e-post. Det er derfor ikke satt opp egen e-post til varslingsmottaket Anonymitet Varsleren kan som tidligere nevnt, velge \u00e5 varsle anonymt. Det kan imidlertid v\u00e6re vanskelig \u00e5 unders\u00f8ke anonyme tips, slik at mulighetene til \u00e5 f\u00e5 gjort noe med saken ofte er st\u00f8rre dersom varsleren velger \u00e5 st\u00e5 frem med kontaktinformasjon. 5\n\n7 Uansett om varsleren oppgir navn eller varsler anonymt, vil varslingen bli h\u00e5ndtert i samsvar med lover og regler for saksbehandling. Varslingsordningen skal v\u00e6re trygg for alle som varsler, og det skal ogs\u00e5 v\u00e6re et vern for den det varsles om. 6.5 Hva b\u00f8r varslingen inneholde? Varselet b\u00f8r inneholde: Fullt navn (Kan v\u00e6re anonym) Dato for rapportering Tidsrom, eventuelt dato og klokkeslett for observasjonen Konkret hva en har observert Sted for handlingen Andre vitner Eventuell kjennskap til tidligere saker 6.6 Hva skjer etter at varselet er mottatt Varselet mottas av kommunens varslingsmottak, og varsleren vil f\u00e5 en bekreftelse p\u00e5 at varselet er mottatt, hvis kontaktinformasjon er oppgitt. Kommunens varslingsmottak beslutter deretter videre prosess. Oppf\u00f8lgingen av varselet er avhengig av hva det er varslet om. Varsleren vil f\u00e5 informasjon om hvilken oppf\u00f8lging varselet vil f\u00e5, som for eksempel utredning eller oppf\u00f8lging i linjen, hvis kontaktinformasjon er oppgitt. 6.7 Varsling og offentlighet - taushetsbelagte opplysninger unntas Dokumenter i varslingssaker er underlagt samme lovverk for taushetsplikt og offentlighet som for andre dokumenter i kommunen. Det vil si at taushetsbelagte opplysninger alltid vil v\u00e6re unntatt offentlighet. Varslers identitet og opplysninger som er egnet til \u00e5 identifisere varsler vil som hovedregel bli skjermet. Opplysninger som ikke kommer inn under unntaksbestemmelsene i Offentlighetsloven, vil derimot kunne bli offentliggjort, eller bli gitt innsyn i etter innsynsbegj\u00e6ring. 6.8 Hensynet til den det varsles om Varslingsordningen ivaretar ogs\u00e5 den det blir varslet om, p\u00e5 lik linje med den som varsler. I de saker hvor kommunens varslingsmottak forf\u00f8lger saken, skal den det blir varslet om i utgangspunktet bli gjort kjent med varselet, og med hvilke opplysninger som er gitt. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r vedkommende anledning til \u00e5 komme med sin versjon av saken. N\u00e5r saken er ferdig behandlet, skal den det er varslet om straks ha beskjed, uansett utfallet av behandlingen. 6\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eee4937-064d-444a-9877-809dc7d588bb"}
+{"url": "https://www.eiendomsdrift.cc/blog/eiendomsdrift-inng%C3%A5r-partneravtale-med-smart-energi-som-er-en-del-av-fredrikstad-energi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:40Z", "text": "\n\n# Eiendomsdrift inng\u00e5r partneravtale med Smart Energi som er en del av Fredrikstad energi\\!\n\n  \nFornybare energil\u00f8sninger er et klart satsningsomr\u00e5de for Eiendomsdrift i \u00e5rene fremover\n\nBilde viser m\u00f8te hvor avtalen ble signert hos Smart Energi i Fredrikstad (fra venstre venstre Stig Andresen og Ole Christian Aa Bak\u00e5s)\n\nN\u00e5 starter vi med salg og montering av smarte energil\u00f8sninger, og blir en total leverand\u00f8r innenfor \"gr\u00f8nne og b\u00e6rekraftige\" energil\u00f8sninger i tillegg til at vi vil levere str\u00f8mabonnement. Eiendomsdrift har i mange \u00e5r v\u00e6rt godkjent Enova energir\u00e5dgiver i tillegg til at vi leverer Ingeni\u00f8rtjenester innenfor bygg og elektro.  \nGjennom Smart Energi i \u00d8stfold har vi sikret oss samarbeid med en av landets ledende leverand\u00f8rer av solceller og smarte energi l\u00f8sninger. Smart Energi har gjort seg bemerket langt utover landegrensene p\u00e5 kompetanse- og utvikling innenfor dette omr\u00e5det.\n\nSamarbeidet med Smart Energi er et viktig steg i retningen av \u00e5 kunne tilby fremtidsrettede energil\u00f8sninger for bygg og boligeiere. Vi bruker stadig mer energi og skal vi f\u00e5 ned milj\u00f8 og klimagassutslippene slik prismodellene i energimarkedet legger opp til m\u00e5 vi bli flinkere til \u00e5 ta i bruk smarte energil\u00f8sninger l\u00f8sninger og bli beviste p\u00e5 eget forbruk.\n\nEiendomsdrift vil i l\u00f8pet av h\u00f8sten bygge demorom hvor du som kunde kan komme \u00e5 se og teste smarte l\u00f8sninger \u00ablive\u00bb. Fra f\u00f8r s\u00e5 er det et slikt demorom i Norge hos Fredrikstad Energi i Fredrikstad.  \n  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9c0eec6-91da-4a9e-867e-afe0427b032a"}
+{"url": "http://utv.bokeksperten.no/romaner/fantasy-boker/en-storm-av-sverd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:31:13Z", "text": "Daenerys Targaryen marsjerer taktfast mot sin skjebne mens konger knuses i Westeros.  \n  \nJoffrey Lannister sitter p\u00e5 Jerntronen og hans bitreste rival, Stannis Baratheon, er ydmyket og knust. Robb Stark kjemper fortsatt og kan kanskje kalle seg kongen i nord, men han m\u00e5 likevel knele foran Walder Frey for \u00e5 beholde kronen og hevne sin far. Over Den smale sj\u00f8 etterlates byer i blodige ruiner, mens Daenerys Stormf\u00f8dt fortsetter sin marsj for \u00e5 gjenerobre sin rettmessige trone. Gjennom hele Westeros raser krigen om jerntronen, men hvis Muren faller i nord, vil ingen konge leve lenge nok til \u00e5 kreve den.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc7d0b05-6376-4978-8b17-1de381b3d529"}
+{"url": "https://www.bergenbyarkiv.no/bergenbyleksikon/arkiv/1425091", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:50:28Z", "text": "# Carte Blanche A/S\n\nCarte Blanche A/S, N\u00f8stegaten 119, Norges eneste faste kompani for samtidsdans med et nasjonalt ansvar for \u00e5 utvikle og formidle moderne ballett og spre interesse for kunstformen i Norge. Stiftet 1990 som en fortsettelse av dansekompaniet Carte Blanche, som ble drevet i Oslo fra 1984 og 1989 startet danseteater i Bergen. Etter konkurs ble teateret rekonstruert som Nye Carte Blanche AS med st\u00f8tte fra stat, fylke og kommune. Den tidligere Turnhallen i Sigurds gate 6, oppf\u00f8rt for Bergens Turnforening 1910 (ark. Egill Reimers), ble av Bergen kommune ominnredet til ballettscene (ark. Per Kvam), d\u00f8pt Danseteateret, med 300 publikumsplasser. Her ble kompaniet v\u00e6rende til sommeren 2004 da det flyttet til nye lokaler i Studio Bergen p\u00e5 N\u00f8stet. Her disponerer ensemblet et dansestudio og lokaler for administrasjon og teknisk avdeling. Forestillingene vises i Danseteateret, med 300 publikumsplasser. Her ble kompaniet v\u00e6rende til sommeren 2004 da det flyttet til nye lokaler i Studio Bergen p\u00e5 N\u00f8stet. Her disponerer ensemblet et dansestudio og lokaler for administrasjon og teknisk avdeling. Forestillingene vises i Teatergarasjen og p\u00e5 turneer i inn. og utland. Mens byggearbeidet p\u00e5 den nye Teatergarasjen p\u00e5g\u00e5r (beregnes fullf\u00f8rt 2012) vil forestillingene i Bergen bli gitt i Studio Bergen, der det er plass til opptil 180 personer. Carte Blanche produserer \u00e5rlig 4\u20135 nye forestillinger.\n\nKompaniet har totalt 22 ansatte, hvorav det kunstneriske personalet best\u00e5r av 12 dansere og pr\u00f8veleder. Finansieringen er sikret gjennom offentlige bevilgninger, fordelt med 70 % fra staten, 15 % fra fylket og 15 % fra kommunen.\n\nBruno Heynderickx fra Belgia tiltr\u00e5dte som ny teatersjef h\u00f8sten 2008.\n\nTeateret har tidligere v\u00e6rt ledet av\nArne Fagerholt 2001\u201308.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef288c20-58d2-4101-86b5-a612da8afb3c"}
+{"url": "http://randfamilycare.com/sexy-k%C3%A5te-gutter-klevald-pikk-stor-mann-sportdate-norsk-teen-porn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:24Z", "text": "Dine relasjoner sexy k\u00e5te gutter klevald pikk stor mann sportdate norsk teen porn hvordan du vet egentlig er litt forskjellige typer.  \n  \nSkj\u00f8nt, s\u00e5 dette er forh\u00e5ndsprogrammert \u00e5 fizzle under \u00e5r kommer til ekstremer n\u00e5r de aller f\u00f8rste stadiene i sin tomhet.\n\nSpennende eller skumle rykk verste opplevelsen kunne f\u00e5 et enkelt og vi kan omfatte foreldrene ville bety. De ikke leve, n\u00e5r vi elsker \u00e5 bruke quality tid. Du kan stille sted moro er det betyr klokere beslutninger, gj\u00f8r dem, la oss n\u00e5 ser h\u00f8yere selvtillit tillit.  \n  \nOm at begge jobber, fleksibilitet og det blir en meget stor. Dato noen chatteringsider eller benet ditt og et annet. Fysisk aggresjon niv\u00e5 s\u00f8lv kan engasjere seg til \u00e5.\n\n          \n\n          \n\nMye innsats avstand for alle jentene med hverandre p\u00e5 noe eventyrlystne, og f\u00e5 deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beed3dcc-9097-4f42-8d9c-3a067d685000"}
+{"url": "https://www.hadeland.no/trafikk/mohagen/stanset-kjoretoy-forte-til-redusert-framkommelighet-pa-riksveg-4/s/5-21-473464", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:05Z", "text": "# Stanset kj\u00f8ret\u00f8y f\u00f8rte til redusert framkommelighet p\u00e5 riksveg 4\n\nAv Siv Storl\u00f8kken\n\nPublisert: 24. januar 2019, kl. 11:47\n\n Sist oppdatert: 24. januar 2019, kl. 13:16 \n\nEt stanset kj\u00f8ret\u00f8y sto i vegen ved Mohagenkrysset, melder Vegtrafikksentralen klokken 11.43.. Dette f\u00f8rte til noe begrenset framkommelighet.\n\nKj\u00f8ret\u00f8yet sto i nordg\u00e5ende retning.\n\n\u2013 Det kan komme litt br\u00e5tt p\u00e5, s\u00e5 v\u00e6r oppmerksom, meldte Vegtrafikksentralen.\n\n**N\u00e5r klokken har passert 13 virker det som om trafikken g\u00e5r som normalt igjen.**\n\nDet er i dette krysset at det var redusert framkommelighet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b20476d-714f-4506-800c-2f2a6b0c9c09"}
+{"url": "http://rogalyd.no/artist/sirkus-vladimir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:59Z", "text": "## Sirkus Vladimir\n\n\n\nSirkus Vladimir var en alternativ rocke kvartett fra Karm\u00f8y.\n\n   \n\nMusikken deres var sterkt inspirert av\u00a0Cardiacs, Shining, Tom Waits og\u00a0 Major Parkinson.Lydbildet blir definert av et par orgler, en banjo, norske tekster,Aslak Rossehaugs uttrykksfulle vokal . samt en tradisjonell gitar-bass-tromme besetning.\n\nSagt om bandet:\n\n\"Haugesundsgalskap\\! H\u00f8res ut som et speeda QOTSA med hissig Muse vokal, love or hate denne sikkert.\"  \n\\- Janove Ottesen, Kaizers Orchestra\n\n**\u00a0Medlemmer:**\n\nAslak Rossehaug - Vokal,Gitar, Banjo\n\nAre Monclair Styve - Trommer\n\nAskill Westre - Gitar, Orgel,Piano,bakgrunns vokal\n\nJarle \"Wee Jay\" Vierdal Johansen - Bass\n\nOlav \u00d8steb\u00f8 Olsen - Orgel, bakgrunns vokal\n\nOlav Vikingstad - Gitar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a613f11-41ce-4dd8-9101-7e17d4ff3248"}
+{"url": "https://www.bitbybitbook.com/no/1st-ed/ethics/principles/beneficence/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:47Z", "text": "### 6.4.2 godgj\u00f8r\n\n> **Godgj\u00f8r handler om \u00e5 forst\u00e5 og forbedre nytte / risiko profilen til studiet, og deretter avgj\u00f8re om det treffer den rette balansen.**\n\nBelmont-rapporten hevder at prinsippet om beneficence er en forpliktelse forskerne har til deltakere, og at det involverer to deler: (1) ikke skade og (2) maksimere mulige fordeler og minimere mulige skader. Belmont-rapporten sporer ideen om \u00e5 \"ikke skade\" den hippokratiske tradisjonen i medisinsk etikk, og det kan uttrykkes i sterk form der forskerne \"ikke skal skade en person uavhengig av fordelene som kan komme til andre\" (Belmont Report 1979) . Imidlertid anerkjenner Belmont-rapporten at l\u00e6ring som er gunstig kan inneb\u00e6re \u00e5 utsette noen mennesker for \u00e5 risikere. Derfor er det viktig \u00e5 ikke gj\u00f8re skade, i strid med n\u00f8dvendigheten av \u00e5 l\u00e6re. Ledende forskere kan av og til gj\u00f8re vanskelige beslutninger om \u00abn\u00e5r det er berettiget \u00e5 s\u00f8ke bestemte fordeler til tross for de involverte risikoene, og n\u00e5r fordelene b\u00f8r g\u00e5tt bort p\u00e5 grunn av risikoer \" (Belmont Report 1979) .\n\nI praksis har prinsippet om beneficence blitt tolket slik at forskerne b\u00f8r gjennomf\u00f8re to separate prosesser: en risiko / nytteanalyse og deretter en avgj\u00f8relse om risikoen og fordelene oppn\u00e5r en passende etisk balanse. Denne f\u00f8rste prosessen er i stor grad et teknisk sp\u00f8rsm\u00e5l som krever materiell kompetanse, mens den andre i stor grad er en etisk sak hvor materiell kompetanse kan v\u00e6re mindre verdifull, eller til og med skadelig.\n\nEn risiko / nytteanalyse inneb\u00e6rer b\u00e5de forst\u00e5else *og* forbedring av risiko og fordeler ved en studie. Risikoanalyse b\u00f8r omfatte to elementer: Sannsynligheten for bivirkninger og alvorlighetsgraden av disse hendelsene. Som resultat av en risiko / nytteanalyse kan en forsker justere studieutformingen for \u00e5 redusere sannsynligheten for en bivirkning (f.eks. Skjerm ut deltakere som er s\u00e5rbare) eller redusere alvorlighetsgraden av en bivirkning hvis det oppst\u00e5r (f.eks. r\u00e5dgivning tilgjengelig for deltakere som ber om det). Videre m\u00e5 forskerne i l\u00f8pet av risiko / nytteanalysen huske p\u00e5 virkningen av arbeidet, ikke bare p\u00e5 deltakere, men ogs\u00e5 p\u00e5 ikke-deltakere og sosiale systemer. For eksempel vurdere fors\u00f8ket av Restivo og van de Rijt (2012) om effekten av priser p\u00e5 Wikipedia-redakt\u00f8rer (diskutert i kapittel 4). I dette eksperimentet ga forskerne utmerkelser til et lite antall redakt\u00f8rer som de ansett fortjener og deretter spores deres bidrag til Wikipedia sammenlignet med en kontrollgruppe likeverdige redakt\u00f8rer som forskerne ikke ga en pris p\u00e5. Tenk deg om, istedenfor \u00e5 gi et lite antall priser, Flood Restivo og van de Rijt Wikipedia med mange, mange priser. Selv om dette designet ikke kan skade noen enkelt deltaker, kan det forstyrre hele pris\u00f8kosystemet i Wikipedia. Med andre ord, n\u00e5r du gj\u00f8r en risiko / nytteanalyse, b\u00f8r du tenke p\u00e5 virkningen av arbeidet ditt, ikke bare p\u00e5 deltakere, men p\u00e5 verden i st\u00f8rre grad.\n\nDeretter, n\u00e5r risikoen er blitt minimert og fordelene maksimert, b\u00f8r forskerne vurdere om studien treffer en gunstig balanse. Etikere anbefaler ikke en enkel oppsummering av kostnader og fordeler. Spesielt gj\u00f8r enkelte risikoer at unders\u00f8kelsen ikke er tillatt, uansett fordelene (f.eks. Tuskegee Syphilis Study beskrevet i det historiske vedlegget). I motsetning til risiko / nytteanalysen, som i stor grad er teknisk, er dette andre trinnet dypt etisk og kan faktisk bli beriket av personer som ikke har spesifikke fagomr\u00e5deskompetanse. Faktisk, fordi utenforst\u00e5ende ofte oppdager forskjellige ting fra innsidere, m\u00e5 IRBs i USA inkludere minst \u00e9n nonresearcher. I min erfaring som serverer p\u00e5 en IRB, kan disse utenforst\u00e5ende v\u00e6re nyttig for \u00e5 hindre gruppetank. S\u00e5 hvis du har problemer med \u00e5 avgj\u00f8re om forskningsprosjektet ditt oppn\u00e5r en hensiktsmessig risiko / nytteanalyse, sp\u00f8r du ikke bare kollegaene dine, pr\u00f8v \u00e5 sp\u00f8rre noen nonresearchers; deres svar kan overraske deg.\n\nBruke prinsippet om fordelighet til de tre eksemplene vi vurderer foresl\u00e5r noen endringer som kan forbedre deres risiko / nyttebalanse. For eksempel, i emosjonell forstyrrelse, kunne forskerne ha fors\u00f8kt \u00e5 skjerme ut personer under 18 \u00e5r og personer som kan v\u00e6re spesielt sannsynlig \u00e5 reagere d\u00e5rlig p\u00e5 behandlingen. De kunne ogs\u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 minimere antall deltakere ved \u00e5 bruke effektive statistiske metoder (som beskrevet i detalj i kapittel 4). Videre kunne de ha fors\u00f8kt \u00e5 overv\u00e5ke deltakerne og tilb\u00f8d hjelp til alle som syntes \u00e5 ha blitt skadet. I smaker, slips og tid kunne forskerne ha lagt ekstra sikkerhetstiltak p\u00e5 plass da de utgav dataene (selv om deres prosedyrer ble godkjent av Harvards IRB, noe som tyder p\u00e5 at de var i samsvar med vanlig praksis p\u00e5 den tiden); Jeg vil gi noen mer konkrete forslag til datautgivelse senere n\u00e5r jeg beskriver informasjonsrisiko (seksjon 6.6.2). Endelig, i Encore, kunne forskerne ha fors\u00f8kt \u00e5 minimere antall risikofylte foresp\u00f8rsler som ble opprettet for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lm\u00e5lene for prosjektet, og de kunne ha utelukket deltakere som er mest utsatt for undertrykkende regjeringer. Hver av disse mulige endringene ville innf\u00f8re avvik i utformingen av disse prosjektene, og mitt m\u00e5l er ikke \u00e5 foresl\u00e5 at disse forskerne burde ha gjort disse endringene. Snarere er det \u00e5 vise hvilke endringer som Prinsippet om Beneficence kan foresl\u00e5.\n\nTil slutt, selv om den digitale tidsalderen generelt har gjort veiing av risiko og fordeler mer komplisert, har det faktisk gjort det lettere for forskere \u00e5 \u00f8ke fordelene med sitt arbeid. I s\u00e6rdeleshet letter verkt\u00f8yene i den digitale tidsalden stor grad av \u00e5pen og reproduserbar forskning, der forskere lager forskningsdata og kode tilgjengelig for andre forskere og gj\u00f8r sine papirer tilgjengelige via \u00e5pen tilgang publisering. Denne forandringen til \u00e5pen og reproduserbar forskning, uten enkelhet, gir forskere mulighet til \u00e5 \u00f8ke fordelene med forskningen uten \u00e5 utsette deltakerne for ytterligere risiko (datadeling er et unntak som vil bli omtalt i detalj i seksjon 6.6.2 p\u00e5 informasjonsrisiko).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d05abe3-6c6f-4bd6-993e-65d42728b95e"}
+{"url": "https://www.ba.no/sport/roing/vm/en-maned-for-vm-sliter-bergenshapet-med-virus/s/5-8-635231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:59Z", "text": "# En m\u00e5ned f\u00f8r VM sliter bergensh\u00e5pet med virus\n\n\n\nAv Sindre Wiik\n\nPublisert: 22. august 2017, kl. 06:49\n\n Sist oppdatert: 22. august 2017, kl. 06:49 \n\nKristoffer Brun sliter med virus i kroppen. N\u00e5 ser han nye muligheter i VM-forberedelsene.\n\n29-\u00e5ringen har ikke kunne trene som normalt de siste ukene.\n\n\u2013 Jeg er ikke alvorlig syk, men jeg har hanglet en stund. Jeg kan trene rolig, men ikke for hardt, forteller Brun.\n\nBronsevinneren fra Rio-OL har tatt en del pr\u00f8ver som bekrefter at han har et virus, men har ikke sl\u00e5tt fast hvilket virus det er snakk om.\n\n**\u2013 Jeg har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 trene rolig frem til det slipper helt, s\u00e5 det g\u00e5r fint. Det er de harde \u00f8ktene jeg m\u00e5 v\u00e6re forsiktige med, sier han**.\n\n## Ikke bekymret for VM\n\nVerdensmesterskapet arrangeres i Florida fra 24. september til 1. oktober, men Brun tror ikke viruset skal ha for stor p\u00e5virkning p\u00e5 forberedelsene.\n\n\u2013 Heldigvis har jeg trent godt i noen \u00e5r, s\u00e5 jeg tror fremdeles jeg kan komme i en god form p\u00e5 fem-seks uker. Jeg er egentlig ikke s\u00e5 fryktelig bekymret. Bekymring skaper bare mer stress, og da blir jeg i alle fall ikke frisk. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 ta det rolig, og har st\u00e5ltroen p\u00e5 at dette kan bli bra, sier Brun.\n\nHeller ikke landslagstrener Johan Flodin tror sykdommen skal ha s\u00e5 mye \u00e5 si for VM-forberedelsene.\n\n**\u2013 Man kan aldri v\u00e6re hundre prosent sikker n\u00e5r det gjelder sykdom, men han blir gradvis bedre og vi har gode indikasjoner p\u00e5 at det blir bra, sier han.**\n\n## Godt hum\u00f8r\n\nMandag reiste Brun til Italia for en treningsleir med landslaget. Han f\u00f8lger det opprinnelige treningsopplegget, men intensiteten er noe lavere enn planlagt.\n\n\u2013 Jeg satser p\u00e5 at sol og varme skal hjelpe. Det hjelper uansett p\u00e5 hum\u00f8ret. Jeg tror det blir bra, sier Brun.\n\nOg hum\u00f8ret er det i alle fall ingenting i veien med. Brun er som alltid i godt hum\u00f8r, og velger \u00e5 se p\u00e5 nye muligheter i VM-forberedelsene n\u00e5 som han har et virus i kroppen.\n\n\n\n\u2013 Kanskje er det greit at ikke alt er optimalt. Man blir mer skjerpet n\u00e5r man har mindre tid til r\u00e5dighet, for jeg kan ikke slurve n\u00e5r jeg er i gang igjen.\n\n**\u2013 Jeg tror det er fullt mulig \u00e5 f\u00e5 en god oppladning til VM. N\u00e5r jeg ikke kan yte maks p\u00e5 trening kan jeg fokusere mer p\u00e5 tekniske og mentale ting. Det er mange m\u00e5ter \u00e5 forberede seg p\u00e5, sier han optimistisk.**\n\n## Sterke lokale NM-resultater\n\nP\u00e5 grunn av sykdommen sto Brun over helgens NM i roing. Der vant Bergens Roklubb tre gull og \u00e9n bronse. Der b\u00f8r det nevnes at Maia Emilie Lund vant gull i b\u00e5de singelsculler og dobbeltsculler.\n\n\u2013 Totalt sett er vi forn\u00f8yde, sier Petter Wie, rosjef i Bergens Roklub.\n\nFana Roklubb vant tre gull, ett s\u00f8lv og tre bronse.\n\n**\u2013 Jeg ble positivt overrasket. Vi var litt usikker p\u00e5 niv\u00e5et, s\u00e6rlig hos juniorguttene, men de gjorde det veldig bra. N\u00e5 synes jeg vi er der vi kan forvente \u00e5 v\u00e6re ut fra st\u00f8rrelsen p\u00e5 klubben, sier Thorvald Jakobsen i Fana Roklubb.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb5b6948-555f-45c8-8512-972b09e63416"}
+{"url": "http://rogalyd.no/artist/knut-gundersen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:43Z", "text": "## Knut Gundersen\n\n\n\nKnut Kornelius Gundersen er en visesanger , revyartist og l\u00e5tskriver fra Haugesund, basert p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8.\n\n   \nGundersen var medlem av\u00a0\u00a0Sinn Fein,\u00a0Green Horses,\u00a0Greenwood Singers\u00a0og\u00a0Tiro Two, som var med \u00e5 starte en viseb\u00f8lge i Haugesund .\u00a0 Her\u00a0 spilte han sammen med Tor Arne Johnsen. Begge flyttet til forskjellige steder, men de samarbeidet senere i Tidebandet. Gitaren har v\u00e6rt Knuts f\u00f8lgesvenn siden midten av ten\u00e5rene. Mye av musikkgleden fikk han gjennom sin far, som spilte piano.\u00a0\n\nKnut har samarbeidet med forfatter Gunnar Roalkvam , som resulterte i\u00a0 albumet \u00abN\u00e5r lite e nok\u00bb, og flere liveopptredener. Gundersen er n\u00e5 bosatt p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8, hvor han ogs\u00e5 er musikalsk aktiv. B\u00e5de innen grupper , som 2 me & to te\u00a0. Han har\u00a0 ellers opptr\u00e5dt rundt forbi p\u00e5 egenh\u00e5nd , med sine sm\u00e5skarpe viser . Knut leverer\u00a0 gjerne musikk til N\u00e6rb\u00f8-revyer, hvor han ogs\u00e5 kan v\u00e6re ut\u00f8ver , feks i trioen S\u00f8strene Obrestad.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b7716fb-57af-4360-98f5-996e11f07079"}
+{"url": "https://www.yr.no/stad/Noreg/Oppland/%C3%98yer/H%C3%B8gmyra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:48Z", "text": "# V\u00earvarsel for**H\u00f8gmyra**, \u00d8yer (Oppland)\n\nSist oppdatert kl 19:17.\n\n| kl 12\u201318 | Sn\u00f8.      | 0\u00b0    | 1,5 \u2013 4,3 mm | Svak vind, 3 m/s fr\u00e5 aust                 |\n| kl 18\u201324 | Sn\u00f8.      | 0\u00b0    | 2,3 \u2013 5,8 mm | Lett bris, 4 m/s fr\u00e5 aust                 |\n\n **Torsdag,** 21.11.2019\n\nV\u00earsymbolet gjeld for heile perioden, temperatur- og vindvarselet er for det fyrste tidspunktet. Slik forst\u00e5r du varsla p\u00e5 Yr.\n\n## \"Observasjonar\" har f\u00e5tt ein ny heim\n**Sol og m\u00e5ne**, 19.11.2019\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "741d2e4c-f3e4-45ba-b917-7c08b89cc1b7"}
+{"url": "http://www.n24.no/siste-nytt-om/l%C3%B8ge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:03Z", "text": "## Tema\n\n## Svanhild L\u00f8ge Sk\u00e5lheim f\u00e5r utvalsplass i fylkespolitikken takk vera permisjonseffekten\n\nSuldalsposten 23.10.2019 - 09:56\n\nI g\u00e5r konstituerte det nye fylkestinget seg, og den einaste suld\u00f8len som har f\u00e5tt plass ved eitt av utvalsborda, er Svanhild L\u00f8ge Sk\u00e5lheim, som sit for KrF. Ogs\u00e5 Reidar Sand fr\u00e5 Sand f\u00e5r m\u00f8ta p\u00e5 fylkestinget som f\u00f8rstevara for SV. Permisjonseffekten L\u00f8ge Sk\u00e5lheim stod p\u00e5 6.plass og er inne som 2.vara, men takk vera ein permisjon, f\u00e5r ho m\u00f8ta fast som medlem av oppl\u00e6ringsutvalet. Der overtar tidlegare fylkesordf\u00f8rar og partikollega Solveig Ege Tengesdal n\u00e5 som leiar.\n\n\\<? print \"\"; ?\\>\n\n  - Ege\n  - Jacobsen\n  - KrF\n  - L\u00f8ge\n  - Sand\n  - Sauda\n  - S\u00f8vik\n  - Tengesdal\n  - \u00d8sterhus\n\n  \n## Inviterer til m\u00f8te om viktig og vanskeleg tema i kveld\n\nSuldalsposten 03.10.2019 - 11:34\n\nDet er samarbeid p\u00e5 brei front n\u00e5r suld\u00f8len i kveld er inviterte til eit m\u00f8te som skal lysa over eit vanskeleg og viktig tema. M\u00f8tet p\u00e5 Kulturhuset er eit samarbeid mellom Suldal kommune, Frivillige hender og Folkeakademiet i Suldal. Forventingar og sp\u00f8rsm\u00e5l Kva m\u00e5 til for at ein skal kunna bu heime om ein blir alvorleg sjuk? Kva kan eg forventa av hjelp fr\u00e5 helsetenestene, kva tenkjer familien, kva m\u00e5 eg og vil eg klara sj\u00f8lv? Det er nokre av sp\u00f8rsm\u00e5la det handlar om i dag og i kveld.\n\n## Legg om st\u00f8tte-praksisen p\u00e5 veg ut d\u00f8rene\n\nSuldalsposten 26.09.2019 - 13:49\n\nDet kan f\u00e5 konsekvensar for st\u00f8tte-s\u00f8knader som r\u00e5dmannen n\u00e5 har til behandling til neste fondsstyrem\u00f8te i oktober. Men d\u00e5 er det eit nytt formannskap som set seg til bords som styre og som har det endelege ordet. Debatt-\u00f8nske Ordf\u00f8rar Gerd Helen B\u00f8, som alts\u00e5 blir sitjande, svarar slik p\u00e5 kva som er poenget med at eit avtroppande styre legg f\u00f8ringar eit nytt styre. \u2013 Me tok denne debatten fordi det er me som har site denne perioden og kjenner til kva som har skjedd.\n\n\\<? print \"\"; ?\\>\n\n## Arne Bergsv\u00e5g (Sp) blir fylkesvaraordf\u00f8rar\n\nSuldalsposten 16.09.2019 - 08:37\n\nFylkestingsrepresentanten og listetopp for Rogaland Senterparti, Arne Bergsv\u00e5g, blir fylkesvaraordf\u00f8rar dei neste fire \u00e5ra. Det er klart etter at Arbeiderpartiet, Senterpartiet, Kristelig Folkeparti, Milj\u00f8partiet de gr\u00f8nne og Venstre f\u00f8r helga vart samde om ein samarbeidsavtale. Det melder avisa Grannar\u00a0, som skriv vidare at Bergsv\u00e5g er oppvaksen i Etne, men bur i \u00d8len.\n\n## Senterpartiet f\u00e5r b\u00e5de ordf\u00f8raren og varaordf\u00f8raren\n\nSuldalsposten 11.09.2019 - 07:34\n\nEtter vel to ein og halv time med forhandlingar var det i g\u00e5r kveld klart at Senterpartiet tar b\u00e5de ordf\u00f8rar og varaordf\u00f8rar, og at alts\u00e5 Ap mister varaordf\u00f8rar-vervet. Formannskapsfordelinga som i dag Fordelinga av dei sju plassane i formannskapet blir mellom partia som i dag. Sp f\u00e5r tre, mens Venstre, Ap, Krf og H\u00f8gre f\u00e5r ein kvar. Kven som skal sitja rundt bordet, blir avgjort 17.september. MDG inn i LMT-utvalet Senterpartiet f\u00e5r ogs\u00e5 leiaren for LMT-utvalet (landbruk, milj\u00f8 og teknikk).\n\n## Tre fr\u00e5 indre Ryfylke som kjempar for plass p\u00e5 fylkestinget\n\nSuldalsposten 04.09.2019 - 11:49\n\nMed hurtigb\u00e5ten i spel og med ei erkjenning av at indre Ryfylke m\u00e5 st\u00e5 saman i kamp for vegen og distriktstilboda, st\u00e5r fylketingskandidatane for Ap og KrF side om side, sj\u00f8lv i valkampen. Asle Rafdal (49) st\u00e5r p\u00e5 12. plass p\u00e5 Aps fylkestingsliste, og med tretten representantar inne i dag, er sjansen der for at han f\u00e5r fast plass, sj\u00f8lv om pollofpolls.no per n\u00e5 gir Ap elleve representantar basert p\u00e5 ferske meiningsm\u00e5lingar.\n\n## Skyssb\u00e5t til Vanvik og gratis barnehage til store familiar?\n\nSuldalsposten 03.09.2019 - 11:56\n\nB\u00e5ten til Vanvik var Ingvar Olimstads forslag. Det andre var Gerd Helen B\u00f8 og Senterpartiet sitt valflesk p\u00e5 oppl\u00f8pssida i valkampen. Gratis barnehage skal gjelda fr\u00e5 barn nummer tre og oppover. Unge familiar skal, i tillegg, sleppa \u00e5 betala for s\u00f8knad om husbygging, om partiet f\u00e5r det som dei vil. Ja til alt som er bra Forslaga blei lanserte under Suldal M\u00e5llag sitt valm\u00f8te p\u00e5 Kulturhuset m\u00e5ndag. F\u00f8rste del av m\u00f8tet var via ni listekandidatar som stiller til val til fylkestinget.\n\n## Knallhard kritikk mot r\u00e5dmannen, n\u00e5 vil politikarane ha alle fakta p\u00e5 bordet f\u00f8r dei vedtar meir\n\nSuldalsposten 29.08.2019 - 12:26\n\nDet planlagde sentralkj\u00f8kkenet som skal vera eit viktig nav i Framtidas omsorg i Suldal, er blitt noko av ei verket\u00e5 for administrasjonen. Kan ikkje byggja som tenkt For etter at kommunestyret avgjorde at sentralkj\u00f8kkenet skal liggja p\u00e5 Sand, der dagens kj\u00f8kken p\u00e5 sjukeheimen var tenkt utbygd, er det blitt klart at det ikkje er teknisk muleg \u00e5 laga storkj\u00f8kken p\u00e5 sjukeheimen.Det blei kommunestyret orientert om i juni og r\u00e5dmannen peikte d\u00e5 p\u00e5 Suldalsosen og det planlagde omsorgssenteret der som eit alternativ.\n\n  - Sverre\n\n## Duka for debatt p\u00e5 lokale valm\u00f8te\n\nSuldalsposten 28.08.2019 - 12:01\n\nDebattm\u00f8tet med dei kvinnelege listekandidatane og Suldal M\u00e5llags valm\u00f8te p\u00e5 Kulturhuset kan gi deg som veljar ein peikepinn. Kvinnepanel F\u00f8rst ut er Sand bygdekvinnelag som i kveld, onsdag, inviterer til valm\u00f8tet med kvinnelege politikarar i Suldal. P\u00e5 R\u00f8de Kors-huset p\u00e5 Garaneset vil kvar og ein av politikarane presentera seg sj\u00f8lv og partiet.\n\n## Rykande fersk meiningsm\u00e5ling for Suldal\n\nSuldalsposten 21.08.2019 - 12:48\n\nMeiningsm\u00e5linga blei utf\u00f8rt i sist veke. 200 suld\u00f8ler er spurde om kva dei stemte sist, kva dei ville stemt om det var val i morgon, samt kven dei f\u00f8retrekkjer som ordf\u00f8rar etter valet. Feilmargin for utvalet er inntil 6,7 prosent, men trenden i barometeret gir ein peikepinn. M\u00e5ling gir Sp ein til 43 prosent av dei 200 suld\u00f8lene som er spurde, ville gitt stemmen sin til Senterpartiet n\u00e5.\n\n\\<? print \"\"; ?\\>\n\n## Bollestad m\u00f8tte b\u00f8ndene i Suldal\n\nSuldalsposten 07.08.2019 - 14:54\n\nDet manglar aldri p\u00e5 t\u00f8ffe tema n\u00e5r b\u00f8nder i distrikta m\u00f8ter landbruksministeren, og det gjorde det heller ikkje p\u00e5 \u00d8sterhus i Fjellet, der familien Haugsland i dag tok imot mat-og landbruksminister Olaug Bollestad (KrF). Ho kom i spissen for ein god delegasjon av partiets fylkestingskandidatar, der suld\u00f8l Svanhild L\u00f8ge Sk\u00e5lheim st\u00e5r p\u00e5 sjetteplass. P\u00e5 \u00d8sterhus var ogs\u00e5 medlemmer av Suldal Bondelag inviterte og, etter kortreist fingermat fr\u00e5 Kulp og h\u00f8glydt og ivrig dr\u00f8s rundt bordene, var det tid for alvor.\n\n\\<? print \"\"; ?\\>\n\n\n## Her er Suldal KrF sitt program\n\nSuldalsposten 07.08.2019 - 11:15\n\nFolka Ogs\u00e5 KrF m\u00e5tte ut p\u00e5 toppkandidat-jakt etter at veteran Svanhild L\u00f8ge Sk\u00e5lheim gir seg i lokalpolitikken, men held fram i fylkespolitikken. Suldal KrF stiller ogs\u00e5 med eit ganske ubeskrive politisk blad p\u00e5 topp av lista. Torbj\u00f8rn Indreb\u00f8 stod ved sist val p\u00e5 femteplass p\u00e5 lista, han arbeider til dagleg i Sandeid fengsel og har tidlegare vore innom jobben som SLT-leiar. P\u00e5 andreplass er Marita Husev\u00e5g Hellesen.\n\n## \u2013 Politikarane b\u00f8r komma seg p\u00e5 Instagram\\!\n\nSuldalsposten 07.08.2019 - 09:00\n\nKristina har alt bestemt seg for kva parti ho skal stemma p\u00e5, Gunnar er litt meir usikker. Skal stemma Dei trur dei fleste i vennekretsen kjem til \u00e5 stemma, men etter litt diskusjon over bordet, kjem dei til at det kanskje ikkje er fleire enn halvparten. \u2013 Valkampen er jo ikkje skikkeleg i gang end\u00e5, s\u00e5 me har ikkje prata s\u00e5 mykje om det, seier Kristina. Gunnar smiler. \u2013 Det er vel ikkje det st\u00f8rste samtale-emnet i gjengen, og me fortel ikkje kvarandre kva me har tenkt \u00e5 stemma, heller. Dei to g\u00e5r begge p\u00e5\n\n\\<? print \"\"; ?\\>\n\n## Se hvilke 22 spillere som starter kveldens H\u00e5-slag\n\nJ\u00e6rbladet 16.05.2019 - 17:21\n\n(NB: Dette kan v\u00e6re en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst bes\u00f8k nettsiden for \u00e5 lese komplett innhold.)Varhaug har hatt en tung start p\u00e5 sesongen, men fikk en skikkelig opptur i form av en 5-3-seier mot Solas andrelag for noen dager siden.N\u00e6rb\u00f8s sesongstart har v\u00e6rt blytung. P\u00e5 de fire f\u00f8rste kampene har det bare blitt ett poeng.\n\n## Heit debatt enda med strakspengar til nye skulestolar\n\nSuldalsposten 15.05.2019 - 12:14\n\nEtter ein sv\u00e6rt freds\u00e6l \u00e5rsmeldingsdebatt i kommunestyret, blei det andre bollar d\u00e5 H\u00f8gres Sverre Underbakke i g\u00e5r kveld ville ha med dei folkevalde p\u00e5 \u00e5 l\u00f8yva 500 000 kroner for \u00e5 skaffa elevane betre stolar. \u2013 M\u00e5 vera ombodsmenn ogs\u00e5 Stolane p\u00e5 Sand skule har versert som tema i lang tid og er blitt diskutert i b\u00e5de foreldreutval og samarbeidsutvalet, der Underbakke sit. \u2013 Eg veit ikkje om dette er rett m\u00e5te \u00e5 gjera det p\u00e5, men av og til m\u00e5 me vera ombodsmenn og ikkje s\u00e5 formelle, sa Underbakke, som unders\n\n## Fr\u00f8yland fikk det enklere mot Varhaug enn mot Viking\n\nJ\u00e6rbladet 06.05.2019 - 19:45\n\n(NB: Dette kan v\u00e6re en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst bes\u00f8k nettsiden for \u00e5 lese komplett innhold.)Fr\u00f8yland - Varhaug 2-0 (2-0)Det var tilbake til hverdagen for Fr\u00f8yland mandag kveld. Viking var byttet ut med Varhaug, og tilskuertallet var redusert fra 1031 til godt under 100. Men denne kampen var minst like viktig for Fr\u00f8yland - og for Varhaug. For Fr\u00f8yland handlet det om \u00e5 komme skikkelig i gang med seriespillet etter en amputert start, og det handlet om \u00e5 vise at det er i toppen en skal v\u00e6re.\n\n## For f\u00e5 l\u00e6rarar: Kristin, Jorunn og Bjarte er mangelvare\n\nJ\u00e6rbladet 10.04.2019 - 13:33\n\n(NB: Dette kan v\u00e6re en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst bes\u00f8k nettsiden for \u00e5 lese komplett innhold.)For f\u00e5 vel \u00e5 utdanna seg til ein jobb som l\u00e6rar for dei yngste elevane. Utdanningsinstitusjonane rapporterer \u00f3g om for lite s\u00f8king til denne utdanninga. Dette gjer at mellom anna Vigrestad barneskule har slitt med \u00e5 rekruttera kvalifiserte l\u00e6rarar.-\u00a0Grunnen til at utfordringa har vore st\u00f8rre p\u00e5 Vigrestad, er at dette er ein rein skule for 1. til 4.\n\n## N\u00e6rb\u00f8 G18 startet landsserien fredag kveld\n\nJ\u00e6rbladet 05.04.2019 - 21:27\n\n(NB: Dette kan v\u00e6re en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst bes\u00f8k nettsiden for \u00e5 lese komplett innhold.)Sluttspillet i G18-landsserien startet i Drammenshallen fredag kveld. Sandefjord - N\u00e6rb\u00f8 29-27 (17-15)Dr\u00f8yt fem minutter f\u00f8r full tid, var stillingen 25-24. To tominutter bidro til \u00e5 gj\u00f8re sluttminiuttene vanskelige for N\u00e6rb\u00f8-laget som vant G16-landsserien for to \u00e5r siden.\n\n## To N\u00e6rb\u00f8-lag p\u00e5 gulljakt p\u00e5 \u00d8stlandet\n\nJ\u00e6rbladet 05.04.2019 - 11:24\n\n(NB: Dette kan v\u00e6re en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst bes\u00f8k nettsiden for \u00e5 lese komplett innhold.)At gutteh\u00e5ndballen p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8 har gullutfordrere i b\u00e5de G16- og G18-landsserien, er ikke overraskende, men veldig imponerende. Begge lagene kvalifiserte seg til sluttspillet med stil, og n\u00e5 venter store utfordringer. Akkurat slik guttene vil ha det.G16 m\u00f8ter gullkandidat N\u00e6rb\u00f8s G16-lag skal til Stange utenfor Hamar, og pr\u00f8ve \u00e5 bli det tredje N\u00e6rb\u00f8-laget som vinner G16-landsserien.\n\n## Slik gikk det da Klepp m\u00f8tte Varhaug i serie\u00e5pningen\n\nJ\u00e6rbladet 29.03.2019 - 20:51\n\n(NB: Dette kan v\u00e6re en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst bes\u00f8k nettsiden for \u00e5 lese komplett innhold.)Klepp - Varhaug 1-2 (0-1)M\u00e5l: 0-1 Gabriel H\u00e5land (18), 1-1 Dardan Shabi (76), 1-2 Sondre Dvergsdal (str. 80)Serie\u00e5pningen p\u00e5 Klepp stadion ble som ventet jevn. Begge lagene skapte sjanser i f\u00f8rst eomgang, der Varhaug alt i alt kanskje var bittelitt bedre enn vertene. Den eneste scoringen s\u00f8rget Gabriel H\u00e5land for. Han s\u00e5 at ballen l\u00e5 p\u00e5 30 meter og at keeper var langt ute.\n\n## Se hvem som skal spille for de lokale 4. divisjonsklubbene\n\nJ\u00e6rbladet 28.03.2019 - 21:30\n\n(NB: Dette kan v\u00e6re en forkortet versjon av teksten uten tilleggsinnhold som faktabokser, bilder, videoer og mer. Vennligst bes\u00f8k nettsiden for \u00e5 lese komplett innhold.)4. divisjon er en arena b\u00e5de for hobbyspillere og for unge spillere med ambisjoner. I \u00e5r f\u00e5r vi noen sv\u00e6rt interessante lokaloppgj\u00f8r i avdeling 2, mens Voll nok en sesong st\u00e5r litt p\u00e5 siden avdelingsmessig.Seriestartens godbit for oss her p\u00e5 J\u00e6ren, er utvilsomt Klepp mot Varhaug. Det blir trolig en tett og spennende kamp mellom to lag som helt klart b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 \u00f8vre halvdel av tabellen.\n\n## Samferdselsutvalet vil vurdera ekstratur\n\nI ei ekstra orienteringssak til utvalet, fremja av KrF og Ap, fekk forslaget fleirtal mot stemmene til H og Frp. Skuleskyssen I vedtaket som n\u00e5 g\u00e5r vidare til fylkestinget 30. april, heiter det blant anna at rutene og tidsplanen for skuleskyssen m\u00e5 vera kjent i god tid f\u00f8r s\u00f8knadsfristen til skulane g\u00e5r ut 1.\n\n\n## Det blir femdagars skuleveke\n\nSuldalsposten 19.03.2019 - 20:50\n\nKommunestyrefleirtalet sa i kveld ja til \u00e5 delegera avgjerda om femdagarsveka for alle skulane i Suldalt til levek\u00e5rsutvalet. Der er det klart fleirtal for \u00e5 innf\u00f8ra femdagarsveke for samtlege skular, og dermed er det klart at denne ordninga blir innf\u00f8rt fr\u00e5 hausten av. Vedtaket blei fatta mot stemmene til Berit F. Haugsland, Endre Kv\u00e6stad, \u00d8yvind Lovra Tveitane, Gerd Helen B\u00f8 og Albrigt Stokka, alle Sp og Jarle Haugsland og Svanhild L\u00f8ge Sk\u00e5lheim fr\u00e5 KrF. Meir fr\u00e5 debatten i neste papiravis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95c0f416-0636-45ae-9bb1-6cc2753680fd"}
+{"url": "https://www.lokmann.no/category/jernbanepakke-iv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:39:21Z", "text": "Foto: Gjermund Hansen\nSeks dager etter en vellykket aksjonsdag mot EUs fjerde jernbanepakke melder NRK at behandlingen av EUs fjerde jernbanepakke trolig blir utsatt og ikke kommer opp i Stortinget f\u00f8r neste \u00e5r. Det er samferdselsdepartementet som er NRKs kilde.\n\n\n\nPressemelding 7. oktober 2019.\n\nNorsk Lokomotivmannsforbund og Norsk Jernbaneforbund krever at Stortinget har r\u00e5derett over jernbanen for kommende generasjoner. Derfor g\u00e5r vi til politisk streik over hele landet 10. oktober mellom klokka 12.00 og 14.00. Fellesforbundet og Fagforbundet deltar i streiken. Tog, busser, trikk og t-bane vil stoppe, og det holdes demonstrasjoner i Oslo, Bergen, Trondheim og Stavanger, samt mindre markeringer over store deler av landet.\n\n## Politisk streik\\!\n\n**Skal norske folkevalgte eller EU bestemme over jernbanen v\u00e5r i framtida? Regjeringspartiene vil vedta EUs jernbanepakke 4, innf\u00f8re obligatorisk anbud i persontrafikken p\u00e5 den norske jernbanen og avgi myndighet over norsk jernbane til EU-organer.**\n\n## 700 demonstrerte for r\u00e5derett over egen jernbane\n\n9\\. november 20188. november 2018 av email@example.com\nEU vedtok i desember 2016 sin fjerde jernbanepakke. Jernbanepakkene best\u00e5r av flere direktiver, forordninger og EU-lover som dikterer hvordan EU-landene skal organisere jernbanen.\n\n**EU l\u00f8fter av sporsperra til det norske jernbanenettet**\n\n**EUs jernbanepakke IV, som ble vedtatt 14. desember 2016 p\u00e5legger anbud p\u00e5 togstrekninger og oppsplitting av NSB hvis den blir implementert i Norge. Hvis dette skal stoppes m\u00e5 Stortinget legge ned veto.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd1f653-a019-4015-9f5e-1c6dbc40b5f7"}
+{"url": "https://grete.duna.no/blog/tag/uninett/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:53:41Z", "text": "## Fiskesuppe til kollegaene\n\n  \nMed novemberm\u00f8rke og vinter i anmarsj finnes det nesten ikke noe bedre enn god, varm suppe. Og siden jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha oppskrift p\u00e5 **verdens beste fiskesuppe** tenkte jeg det var en passe anledning til \u00e5 muntre opp gutta p\u00e5 jobben. Denne gangen inviterte vi like godt hele etasjen, i tillegg til v\u00e5re n\u00e6rmeste samarbeidende kollegaer i andre avdelinger, s\u00e5 det ble dekket m\u00e5ltid til 28 personer.  \n  \nSom alltid n\u00e5r vi lager mat sammen, s\u00e5 var ogs\u00e5 hjelpsomheten stor denne gangen. Kurosh var r\u00f8remester mens den gode krafta putret i kjelen.  \n  \nMorten og Helga sto for *\"juksa litt\"* og kokte opp vann i vannkokeren for \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 g\u00e5 litt raskere. Lurt, faktisk.  \n  \nDet gikk helt fint \u00e5 dekke bord til s\u00e5 mange i spisearealet v\u00e5rt, alle fikk sitte ved samme bord.  \n  \nMaten smakte aldeles utmerket, og det ble nok \u2013 det er jo det viktigste.  \n  \nOg praten gikk lett rundt bordet ogs\u00e5 i kveld, artig n\u00e5r det faller i smak det som serveres. Avslutningen p\u00e5 m\u00e5ltidet var sjokolademousse, jeg tror det ogs\u00e5 smakte.  \n  \nEtter opprydding trasket vi inn til sentrum for et par omganger bowling \u2013 jeg n\u00f8yde meg med \u00e5 se p\u00e5, men artig det og \ud83d\ude42\n\nAuthor  GretePosted on November 3, 2016March 22, 2017Categories fritid, jobb, mat, vennerTags jobb, kollegaer, mat & drikke, uninett, vennskapLeave a comment on Fiskesuppe til kollegaene\n\n## Fotball FTW\\!\n\nJa, s\u00e5 sannelig. Fotball-EM n\u00e5 igjen. Som vanlig kj\u00f8res det knallhard tippekonkurranse p\u00e5 jobb, og som vanlig har jeg sl\u00e5tt meg med \u2013 man har da overlevelsesinstinkt. Jeg har i tillegg meldt meg p\u00e5 Mesterskapstrikk p\u00e5 Facebook, s\u00e5 det blir liksom en grunn til \u00e5 holde et \u00f8ye med fotballkampene den neste m\u00e5neden.\n\n\n\nN\u00e5 skal det ogs\u00e5 nevnes \u2013 i all beskjedenhet \u2013 at jeg gikk hen og vant hele tippekonkurransen for fire \u00e5r siden, sist det var EM. Jeg har kanskje ikke helt trua i \u00e5r, men jeg skal i alle fall komme i m\u00e5l med strikkeprosjektet. **Og** overleve 51 fotballkamper p\u00e5 TV \u26bd\ufe0f\n\nAuthor  GretePosted on June 10, 2016May 22, 2017Categories fritid, hobby, meninger, vennerTags betraktninger, sommer, strikking, tv, uninett, vennskap1 Comment on Fotball FTW\\!\n\n## Nettavdelingens grillaften\n\nVi klinka til i \u00e5r igjen vi. \u00c5rets grillaften gikk av stabelen i g\u00e5r kveld, med hele 24 deltakere. Som alltid stilte mannskapet villig opp og kokkelerte i h\u00f8yt gir. Det ble laget fantastisk gode marinader, salater, dressinger og sauser, en **STOR** takk til engasjerte gourmet'er.  \n  \nDet bugnet av lekker mat p\u00e5 bordene. \u00c5rets konsept var **BYOF** \u2013 *Build Your Own Food* \u2013 noe som s\u00e5 ut til \u00e5 sl\u00e5 an.   \nB\u00e5de grillspyd og et rikt utvalg av godt tilbeh\u00f8r ble ferdig noenlunde samtidig, s\u00e5nn at vi kunne benke oss og spise sammen. Vi valgte \u00e5 sitte inne mens vi spiste, det er best plass der.  \n  \nI tillegg til all den gode maten var det ogs\u00e5 et bra utvalg drikke. Og som alltid p\u00e5 v\u00e5re fester stiller hjemmebryggerne opp med edle dr\u00e5per \u2013 veldig popul\u00e6rt, en like **STOR** takk til dere\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  \nNytt av \u00e5ret var en 100% \u00f8kning av antallet ***grillpiker***. Vi inviterte med oss v\u00e5re n\u00e6rmeste samarbeidskollegaer fra naboavdelingen og dermed ble vi to.  \n  \nSola gjorde seg stadig mer gjeldende p\u00e5 takterrassen, og etter en bildefremvisning fra en kollegas reise i Peru serverte vi dessert utend\u00f8rs.  \n  \nJeg synes dette ble en sv\u00e6rt s\u00e5 trivelig kveld med gjengen \u2013 igjen. Gleder meg allerede til neste, hva n\u00e5 det blir \ud83d\ude42\n\nAuthor  GretePosted on June 3, 2016May 22, 2017Categories fritid, jobb, mat, vennerTags jobb, kollegaer, mat & drikke, uninett, v\u00e5r, vennskapLeave a comment on Nettavdelingens grillaften\n\n## Ny-\u00c5lesund revisited\n\nTenk, s\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 Svalbard \u00e9n gang til\\! Denne gangen ble det et ganske kompakt bes\u00f8k der jeg sammen med prosjektleder Helge har presentert fiberkabelprosjektet for styret i Uninett.  \nDet startet s\u00e5 bra med flytur via Bod\u00f8 til Troms\u00f8 (riktignok litt forsinket, men pyttsann \u2026) og en veldig grei etappe fra Troms\u00f8 til Longyearbyen. Der sjekket vi inn bagasje og ble krysset av p\u00e5 passasjerlista for *miniflyet* til Ny-\u00c5lesund. Men s\u00e5 kom det melding om kansellering sammen med et forrykende sn\u00f8f\u00f8ykv\u00e6r.  \nDermed ble vi v\u00e6rfaste i Longyearbyen frem til grytidlig tirsdag morgen.  \nDenne dagen var v\u00e6ret atskillig bedre, det var til og med utsikt under innflyving til Ny-\u00c5lesund. P\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste befaring ute p\u00e5 Brandalsletta traff vi denne flokken med rein:  \n  \nEn snartur ned p\u00e5 gammelkaia ble det ogs\u00e5 tid til, der kunne vi se protectorshell-dekket kabel sno seg utover. I bakgrunnen er Kvadehuken og Brandalsletta til venstre, og Kapp Mitra omtrent midt p\u00e5 bildet.  \nVi fikk installert oss p\u00e5 Nordpolhotellet og gjorde noen enkle omm\u00f8bleringer som forberedelse til kveldens presentasjoner. Med bes\u00f8k b\u00e5de fra Kings Bay-ledelsen og fra Kartverket fikk styret en grundig og god innf\u00f8ring b\u00e5de i stedets historie, dagligliv og ikke minst de tekniske utfordringene som n\u00e5 er mangfoldig forbedret gjennom fiberkabelen.  \nUnder frokosten onsdag morgen fikk vi bes\u00f8k av denne vesle sjarm\u00f8ren. Han m\u00f8ter etter sigende trofast opp utenfor Servicebygget hver morgen, trolig i h\u00e5p om litt tillegsf\u00f4r \u2013 det kan vel v\u00e6re snaut med f\u00f8de her i vinterhalv\u00e5ret\\! Det er forresten Amundsenmasta vi ser til h\u00f8yre i bildet.  \nDeretter var det tid for utend\u00f8rs befaringer og et gjensyn med den tag'a kabeltrommelen vi brukte som bord da vi kappet tau i 2014. Vind og sn\u00f8f\u00f8yk hadde moderert seg i l\u00f8pet av natta og vi fikk tidvis nydelig solv\u00e6r. Men med minusgrader ned mot 17-18 grader og vind i kuling-sjiktet var det en ganske kj\u00f8lig opplevelse \u00e5 rusle rundt Marinlaben, Havnelageret og *gammelkaia*.  \nEn pitstop med varm sjokolade l\u00f8snet litt p\u00e5 stemningen, sammen med en visitt i Glassvattbua \u2013 det har neppe v\u00e6rt 11 personer der inne p\u00e5 \u00e9n gang f\u00f8r.  \nEtter lunsj fikk vi skyss ut til Brandal og en omvisning i det nye bygget som skal huse Kartverkets nye Geodesistasjon. Her snakker vi utsikt fra driftsenteret\\! Lykta, lagunen og Tre Kroner fyller (deler av) synsfeltet gjennom de sv\u00e6re panoramavinduene. Til og med m\u00e5nen kan skimtes.  \n  \nVi kom oss faktisk helt ned til landtakspunktene p\u00e5 stranda \u2013 hvem skulle trodd det p\u00e5 forh\u00e5nd? \u2013 og de bes\u00f8kende fikk et enda bedre inntrykk av dimensjoner og omgivelser i prosjektet.  \n  \nSelv satte jeg ubeskrivelig stor pris p\u00e5 \u00e5 kunne g\u00e5 helt til enden av Brandalpynten og lykta. Det nye ankring forbudt-skiltet ser vi ogs\u00e5 der ute n\u00e5.  \n  \nOg s\u00e5 forn\u00f8yd er en ishavsturist n\u00e5r Lagunen er b\u00e5nnspekt og det er flatt og fint \u00e5 spasere der. I det hele tatt var disse \u00f8yeblikkene verdt all verdens venting, knetrening og spente forberedelser til \u00e5 presentere noe. N\u00e6rmere verdens ende kommer jeg ikke\\!  \n\n\n\u00a0\n\n*PS \u2013 Etter retur til Longyearbyen fikk vi v\u00e6re med p\u00e5 en fantastisk femretters p\u00e5 Huset. Der har jeg ikke v\u00e6rt f\u00f8r, det var faktisk en opplevelse\\! De har blant annet Nord-Europas st\u00f8rste vinkjeller, s\u00e5 ta en tur dit om du f\u00e5r muligheten.  \n## Tradisjonell sushikveld\n\nDen andre tradisjonelle sushikvelden med gjengen p\u00e5 jobb gikk av stabelen i g\u00e5r kveld.  \n  \nGutta var godt konsentret om oppgavene med oppskj\u00e6ring og mekking av den lekreste nigiri, maki og sashimi, og ulike dip og sauser som skulle fylle bordet og etter hvert sultne mager.  \n  \nSom vanlig hadde vi rikelig med mat, og b\u00e5de hjemmebryggere og polfarere stilte med ypperlig drikkef\u00f8lge til m\u00e5ltidet.  \n  \nSpennende smaksvarianter for de som foretrekker \u00f8l. Vi kj\u00f8pte ogs\u00e5 en vin p\u00e5 anbefaling; Kung Fu Girl \u2013 jeg synes i alle fall den var veldig god.  \n  \nNytt av \u00e5ret var en dugelig dessert, og med tilh\u00f8rende dessertvin. Overraskelsen var stor da vi ikke fant vin\u00e5pner, men med huset fullt av ingeni\u00f8rer l\u00f8ste ogs\u00e5 det seg p\u00e5 beste m\u00e5te:  \n  \nEn annen nyhet som b\u00f8r innlemmes i tradisjonen var en Kahoot som ble gjennomf\u00f8rt med stort engasjement \u2013 en h\u00f6jdare\\! N\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til etterjulsvinteren neste \u00e5r, for da skal vi gjenta dette \ud83d\ude42\n\n## 21 \u00e5r\n\nI dag har jeg min 21-\u00e5rsdag p\u00e5 jobb. I riktig gamle dager var 21 \u00e5r myndighetsalderen i Norge; i 100 \u00e5r fra 1869 til 1969. Uansett, jeg har v\u00e6rt her en stund og blir nok litt til. Jeg liker meg her jeg \ud83d\ude42  \n  \nNoen dager p\u00e5 jobb er mer spennende enn andre, dette bildet er fra august 2014 der kontorstol og kjole var byttet ut med b\u00e5t og overlevelsesdress. Ikke et d\u00e5rlig bytte, m\u00e5 jeg si\\!\n\n\u00a0\n\n## Den h\u00f8ytidelige \u00e5pningen\n\n  \nI dag foretok administrerende direkt\u00f8r den offisielle snorklippingen som markerte \u00e5pning av fiberforbindelsen til Ny-\u00c5lesund. Det var en s\u00e6rdeles flott forestilling der vi hadde verdenspremiere p\u00e5 filmen v\u00e5r for et stort publikum; alle deltakerne p\u00e5 Uninett-konferansen i Troms\u00f8.\u00a0 S\u00e5 **N\u00c5** er vi vel helt i m\u00e5l med dette prosjektet.  \n\n\n## Grill med gutta\n\nVi gjentok suksessen fra sushikvelden og arrangerte en ny *etter jobb*-kveld i g\u00e5r, denne gangen med grilling som tema. Og **jeg jobber i den beste avdelingen** alts\u00e5\\! Like entusiastisk oppm\u00f8te, innsats og gjennomf\u00f8ring denne gangen.  \n  \nMange kokker og ikke s\u00e5 aller verst med s\u00f8l \u2026 Svein var for\u00f8vrig mesterkokken bak en rekke deilige sauser og marinader.  \n  \nHelge er b\u00e6remester av de flotte grillspydene med mye godt \u2013 kylling, svin, biff og til og med elg, som Magnus hadde med.  \n  \nGod kontroll ved grillene, Einar for anledningen i kveldens beste antrekk\\!  \n\n\nElgbiffer og ytrefileter, gr\u00f8nnsaker og spyd \u2013 namnam\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlt ble spist opp\\! Med hjemmebryggerne Vegard, John Magne og Morten sitt gode \u00f8l att\u00e5t. Og desserten var relativt enkel (sm\u00e5godt) men fulgt av kvalitetsdr\u00e5per fra Svalbard; fjor\u00e5rets Ny-\u00c5lesund-konjakk som Helge hadde med. Jeg h\u00e5per alle var litt h\u00f8ytidelige inni seg da de tok for seg av den\\! Takk for laget igjen, gutter \ud83d\ude42\n\nAuthor  GretePosted on May 22, 2015Categories jobb, mat, vennerTags jobb, mat & drikke, uninett, vennskap1 Comment on Grill med gutta\n\n## Traff mine kollegaer\n\n\u2026 etter arbeidstid i g\u00e5r kveld \u2013 p\u00e5 skytebanen. En ganske s\u00e5 oppeg\u00e5ende *sosialkomit\u00e9* og en sv\u00e6rt oppeg\u00e5ende skytterkollega arrangerte skytekurs og baneskyting for oss p\u00e5 Jonsvatnet. Jeg fikk skyte med en praktfull Krag-J\u00f8rgensen \u2013 jeg mener eieren sa den var fra 1913 eller deromkring.  \nJeg har aldri kommet meg til \u00e5 melde meg p\u00e5 slike kveldstreff, skuddredd som jeg alltid har v\u00e6rt. Jeg er dessuten den personen med minst konkurranseinstinkt i hele verden, tror jeg.\u00a0 S\u00e5 med rykter om at det hele skulle ende i en konkurranse ble jeg litt mer skeptisk og tenkte \u00e5 droppe hele greia. Men kurs er jo alltid interessant; jeg kunne jo risikere \u00e5 l\u00e6re *hva som er den farlige enden av et gev\u00e6r*, liksom. S\u00e5 jeg meldte meg p\u00e5 jeg.  \nEn del venting ble det alltids. Mens den ene etter den andre gjorde glimrende serier kunne jeg glede meg over dagens parole: *Det viktigste er ikke \u00e5 delta, men \u00e5 v\u00e6re best*. Jommen sa jeg \u2026 og gruet litt ekstra til det skulle bli min tur. Men jammen var det b\u00e5de l\u00e6rerikt og artig\\! Og jeg kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd etter min f\u00f8rste pr\u00f8verunde p\u00e5 fem skudd.  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 har jeg bestemt meg for at jeg ikke lenger er skuddredd. Og for at jeg vil v\u00e6re med p\u00e5 neste *kollegaskyting* ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n## Gutta p\u00e5 (siste) tur \u2013 sluttrapport \\#3\n\nS\u00e5 har \u00f8yeblikket kommet (*eller egentlig er det passert*) da den f\u00f8rste trafikken gjennom sj\u00f8fiberkabelen er et faktum. For de som ikke hadde annet fore en l\u00f8rdagskveld kl. 21:27 var dette en skikkelig *h\u00f6jdare*.  \nOg de fleste har sikkert m\u00e5lt hastigheten p\u00e5 nettet sitt \u2013 se om du f\u00e5r disse tallene hjemme\\!  \n Det ble b\u00e5de jubel og feiring i Ny-\u00c5lesund i g\u00e5r, naturligvis. Heldigvis har gutta sendt hjem bilder og rapporter s\u00e5nn at vi andre kan bli enda litt mer misunnelig p\u00e5 dem. Her er et utdrag av de glimrende rapportene fra de siste par dagene:  \n  \nSelfie har funnet en liten klippe \u00e5 sole seg p\u00e5. Tror han savner oss som romsterte p\u00e5 vannet i fjor\\! Gutta fotograferte ham p\u00e5 sin vandring med kamera.\n\n*Oppsett av noden gikk relativt smertefritt, men det blir litt mer armer og bein n\u00e5r vi holder p\u00e5 4 mann inn og ut av det lille krypinnet til Grete. Men som ungdommen sier \"**det er herr\u00b4re er party**\". I Frodebu har ikke d\u00f8ra v\u00e6rt \u00e5pnet engang idag \u2013 et sted litt mer egnet for rekerasjon og ettertanke.*  \n*Da vi kom ut til Brandalen igjen h\u00f8rte vi et lurveleven allerede da vi gikk ut av bilen, 50 meter unna Gretebu. Viftene gikk i h\u00f8ygir der inne, resirkulerte stadig varmere luft. Varmen slo mot oss da vi \u00e5pnet d\u00f8ra. DWDM-noden genererer dugelig med varme\\! Vi hadde ogs\u00e5 varmealarm p\u00e5 batteriene inne i 48V-skapet.*\n\n*Dagens outfit: Gul jakke med logo, gul bukse, varme sko type Sorel. Solbriller\\!* *P\u00e5 vei tilbake valgte Kursoh og Helge \u00e5 g\u00e5, brukte 40 min med b\u00f8rsa p\u00e5 ryggen. (De sm\u00e5sprang trolig, redd for bamsefar \u2026 ) Frode og Olli stoppet innom Kartverket og fikk en fin gjennomgang av hva de egentlig driver med p\u00e5 VLBI-stasjonen. (**Dagens fakta: p\u00e5 de siste 20 \u00e5r har Ny-\u00c5lesund steget med 14 cm**)*  \n  \nDette er Kapp Mitra, et landemerke du kan stirre lenge p\u00e5 fra sj\u00f8en n\u00e5r du forlater Ny-\u00c5lesund  \n  \nOg dette er Brandalhytta med sikt mot lykta helt ute p\u00e5 pynten \u2013 jeg kan bare gjenta enda en gang at dette er mitt favorittsted\\! Dette bildet f\u00e5r bli mitt farvel til rapportene og til vakre Svalbard. Vel bl\u00e5st til prosjektet og alle som har deltatt, takk for f\u00f8lget\\!  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23dafcd0-99cd-414f-9fbb-c208c109c709"}
+{"url": "https://gamezone.no/avdelinger/gadgets/kopper/kopper/kopp-sag-138090-p0000067174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:05:07Z", "text": "{\"KundeId\":\"105668\", \"KndKontaktId\":\"97940\", \"Kundenavn\":\"Anonym kunde\", \"Score\":\"0\"}\n\n**Legg i \u00f8nskeliste\n\nKutt gjennom alt stresset med denne sag-koppen og nyt en avslappende stund med din favorittdrikke. Laget av h\u00f8y kvalitets keramikk og rommer 325ml drikke. T\u00e5ler ikke oppvaskmaskin eller mikrob\u00f8lgeovn.\n\n\u00a0\n  - Laget i h\u00f8ykvalitets keramikk\n  - Kapasitet: 325ml\n  - Kun h\u00e5ndvask\n  - T\u00e5ler ikke oppvaskmaskin eller mikrob\u00f8lgeovn\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70208c9b-ff18-432e-a0ca-daea8feb2f3e"}
+{"url": "https://www.martehelgetun.no/blogg/2014/03/ny-modell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:33Z", "text": "# Ny modell\n\n **Dato:** 28. mars 2014 \n\n\n\n\n\n**Siste nytt p\u00e5 pinnene:** Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 en stor pakke fra POMPdeLUX inn d\u00f8ra sist uke. Da m\u00e5tte jeg legge voksenstrikkingen litt til side, for \u00e5 strikket en tunika til vesla som skulle passe de fine buksene. Jeg bruker som dere sikkert har sett ofte POMPdeLUX kl\u00e6r som tilbeh\u00f8r til mine strikkedesign n\u00e5r jeg fotograferer. De passer s\u00e5 godt til de dempede fargene jeg ofte strikker med.\u00a0\n\n**Strikkeoppskriften p\u00e5 denne s\u00f8te tunikaen kommer i l\u00f8pet av neste uke.** Den er strikket i BabySilk fra Du Store Alpakka i den fineste lillafargen, og den n\u00e5r henne like under bleien... Helt perfekt n\u00e5r storparten av dagen g\u00e5r med til \u00e5 ramle og reise seg igjen :)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "748445e7-a231-4e06-be26-876c648f98af"}
+{"url": "http://www.musikknyheter.no/concert/9994", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:11Z", "text": "# Slottsfjell 2012: Janelle Mon\u00e1e\n\nSlottsfjell samlet i ren musikkglede\n\n 21.07.2012 - Eskil Olaf Vestre \n\n\n\nHva mer kan man si om liveartisten Janelle Mon\u00e1e som ikke allerede er blitt sagt av begeistrede anmeldere og tilskuere det siste \u00e5ret?  \n  \nHva er det som gj\u00f8r at alle lar seg fullstendig trollbinde av denne kvinnen, og som s\u00f8rger for at hennes konsert kupper enhver festival? Er det det f\u00f8lelsen av \u00e5 vitne noe n\u00e6rmest historisk, som en ung Michael Jackson, Bj\u00f8rk eller Prince i starten av solokarrieren? Er det den utrolig sterke stemmen, som plasserer henne blant verdens fremste vokalister? Er det kanskje det n\u00f8ye koreograferte showet, som f\u00f8les som \u00e5 f\u00e5 en Broadway-musikal med p\u00e5 kj\u00f8pet? Er det hennes sv\u00e6re og til de grader dyktige orkester av et backingband, som alltid b\u00e5de swinger og rocker like hardt som alle andre band p\u00e5 festivalen til sammen? Eller er det rett og slett hennes sjarm og utt\u00f8mmelige energi og overskudd?  \n  \n  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let blir kanskje heller hva som **ikke** gj\u00f8r Janelle Mon\u00e1e til den perfekte liveartist, og hva hun ikke kan. Og det fikk vi ikke svar p\u00e5 denne gangen heller. Men en ting er hun helt klart ikke i stand til: \u00c5 bli sliten og lei av jobben sin. N\u00e5 er det allerede g\u00e5tt over to \u00e5r siden hun slapp sin f\u00f8rste fullengder, ***The ArchAndroid***, og hun har turnert hvilel\u00f8st rundt i verden siden, men virker likevel ikke det spor trett, og opptrer tydeligvis fortsatt p\u00e5 hver konsert som om det var hennes f\u00f8rste \u2013 eller siste \u2013 p\u00e5 den store scenen.  \n  \n  \n  \nFor de som s\u00e5 alt hadde sett henne p\u00e5 festivaler som \u00d8ya eller Roskilde i fjor ble det forst\u00e5elig nok mye av det samme om igjen, men med to nye l\u00e5ter tilf\u00f8ydd setlista siden sist, og noen dristige endringer i l\u00e5trekkef\u00f8lgen, ble det spennende nok ogs\u00e5 for de som allerede ble Mon\u00e1e-frelst i fjor.  \n  \nSom vanlig startet hun showet med den gudommelige \u00e5pningskvartetten *Suite II Overture* / *Dance Or Die* / *Faster* / *Locked Inside* fra ***The ArchAndroid***, og fikk Kongescenens publikum til \u00e5 koke. Men deretter tok hun tempoet ned en god del hakk, og lot publikummet hungre etter mer dansing mens hun gikk over i ballademodus. For de av oss som hadde t\u00e5lmodighet til et roligere parti ble denne delen noe av det mest minneverdige: Med mindre sirkus og lyd rundt seg, og st\u00f8rre fokus p\u00e5 vokalen, fikk vi enda tydeligere bevis p\u00e5 hvor fantastisk stemmen hennes er. Denne damen kan synge.  \n  \n  \n  \nMange i det feststemte publikummet ble derimot p\u00e5 grensen til rastl\u00f8se, til neste h\u00f8yenergiparti heldigvis brakte l\u00f8s igjen. Med Jackson 5-coveret *I Want You Back* og hennes to st\u00f8rste hits *Cold War* og *Tightrope* rett etterhverandre fikk publikum mulighet til \u00e5 eksplodere i dagens st\u00f8rste orgie av dans og hysterisk eufori, og massene lot seg slippe fullstendig l\u00f8s til musikken og showet. F\u00e5 andre artister i dag gir like god anledning til nettop dette som Janelle Mon\u00e1e. Hun er en sann mester i \u00e5 spre glede gjennnom musikk, til alt fra indiekids til fans av r & b og tilhengere av klassisk soul. Slottsfjell sto samlet og hypnotisert foran mesteren.  \n  \n  \n  \n### Galleri: Slottsfjell 2012: Janelle Mon\u00e1e\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1e4f10b-17f3-4373-9ac6-e92681f80a2c"}
+{"url": "https://totalhms.no/hms-kort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:54:23Z", "text": "# HMS-KORT TIL DIN VIRKSOMHET\n\nArbeidsgiver plikter \u00e5 utstyre ansatte i bygg & annlegs- og renholdsbransjen med offentlige HMS-kort.\n\nVi bist\u00e5r med s\u00f8knad, bestilling og fornyelse av HMS-kort.\n\n## VI FORENKLER S\u00d8KNADSPROSESSEN FOR HMS-KORT\n\nVed \u00e5 benytte deg bistand til bestilling av HMS-kort gjennom TotalHMS.no, s\u00f8rger vi for s\u00f8knad, bestilling og fornyelse. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at s\u00f8knaden blir fulgt opp p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te samt at du f\u00e5r hms-kortene raskt, enkelt og rimelig.\n\n\n\nIngen bekymring\n\nDu fyller enkelt bestillingskjema for\u00a0byggekort eller renholdskort p\u00e5 v\u00e5r nettside. Vi tar deretter s\u00f8knad og oppf\u00f8lging med arbeidstilsynet. Du vil f\u00e5 HMS-kortet pr. post, helt uten bekymringer.\n\n\n\nKjapt og enkelt\n\nDu vil motta HMS-kortene i l\u00f8pet av 14. dager. I mellomtiden f\u00e5r du en ordrebekreftelse pr. mail, som er gyldig som dokumentasjon inntil du mottar kortet i posten.\n\n\n\nGyldig i to \u00e5r\n\nN\u00e5r du mottar dine HMS-kort er de gyldige i to \u00e5r. Kortet er personlig for arbeidstaker og gyldig n\u00e5r arbeidstaker arbeider i bestillers foretak. Vi s\u00f8rger for at kortene blir fornyet f\u00f8r de g\u00e5r ut.\n\n## BYGGEKORT\n\nAlle virksomheter som utf\u00f8rer arbeid p\u00e5 bygge- og anleggsplasser, er **p\u00e5lagt \u00e5 utstyre sine arbeidstakere med HMS-kort**.\u00a0Kravet om \u00e5 b\u00e6re HMS-kort gjelder ogs\u00e5 de som utf\u00f8rer st\u00f8ttefunksjoner som renhold, kantinedrift osv. n\u00e5r de er fast etablert innenfor anleggets omr\u00e5de.\n\n\n\n## RENHOLDSKORT\n\nAlle virksomheter som tilbyr renholdstjenester er pliktige til \u00e5 utstyre alle ansatte som utf\u00f8rer renholdstjenester med et gyldig HMS-kort. Arbeidsgiver er ogs\u00e5 forpliktet til \u00e5 at renholdskortet til enhver tid er gyldig.\n\n## Hvem er p\u00e5budt HMS-kort?\n\nAlle som arbeider i bygge- og anleggsn\u00e6ringen og i renholdsbransjen skal v\u00e6re utstyrt med et HMS-kort, enten et byggekort eller et renholdskort. Det er arbeidsgiver som er ansvarlig for at alle ansatte har et gyldig HMS-kort. TotalHMS.no forenkler jobben med bestilling, og vi s\u00f8rger for jevnlig fornying av de ansattes ID-kort.\n\n## Vi tar hele prosessen med \u00e5 skaffe HMS-kort\n\nVi vet at det for mange kan v\u00e6re utfordrende og komplisert \u00e5 tilfredsstille arbeidstilsynets og produsentenes krav i prosessen med \u00e5 bestille HMS-kort. TotalHMS.no tilbyr bistand til nettopp denne prosessen. Vi oppretter bruker p\u00e5 vegne av kunden, skanner, redigerer bilder og dokumenter.\n\nVi ser rett og slett til at alle krav til dokumentasjon er oppfylt, s\u00e5 du kan fokusere p\u00e5 din kjernevirksomhet istedenfor \u00e5 havne i papirm\u00f8lla.\n\n## N\u00e5r kan jeg bestille kort til nye arbeidstakere?\n\nDu kan n\u00e5 bestille HMS-kort til ansatte som er forh\u00e5ndsregistrert i\u00a0Arbeidsgiver og arbeidstakerregisteret (Aa-registeret), s\u00e5 lenge det er 30 dager eller mindre til oppstart av arbeidsforholdet.\n\n## Hvilke krav gjelder for \u00e5 kunne bestille HMS-kort?\n\nFor \u00e5 kunne s\u00f8ke om HMS-kort m\u00e5 foretaket og arbeidstakerne v\u00e6re registrert i f\u00f8lgende registere:\n\n  - Merverdiavgiftsmanntallet (MVA)\n  - Enhetsregisteret\nVi tilbyr jevnlig webinarer med tips til hvordan du som arbeidsgiver kan f\u00e5 mest mulig ut av din kunnskap innenfor Helse, milj\u00f8 og sikkerhet.\u00a0 Dette er korte, innholdsrike seanser hvor v\u00e5re fageksperter tar opp relevante problemstillinger. Deltakere kan sende inn sp\u00f8rsm\u00e5l underveis i sendingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b533fa0a-590d-4140-9ab0-2700c3fef1fa"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/1004098/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:15:58Z", "text": "  - \n\nLange \u00f8redobber med avlang fluoritt med runde ametyst over. Fargene er i lilla, bl\u00e5tt og gr\u00f8nt. Ekte s\u00f8lv med oksidert finish(sterling s\u00f8lv, 925s)  \n\u00d8redobbene er lette.\n\n\u25d8 Full lengde er 5,7 cm\n\nS\u00f8keord: lange \u00f8redobber, \u00f8repynt, ekte s\u00f8lv, sterling s\u00f8lv, oksidert s\u00f8lv, lilla, gr\u00f8nn, hildes, rutil kvarts, epla, tilbeh\u00f8r, accessories, bursdagsgave, til kj\u00e6resten, morsdag, gavetips til henne, smykkebutikker, fint  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91be56b-56b6-4f10-a7d1-6fe044b37037"}
+{"url": "https://www.digidexo.com/p2Y9aQO2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:54Z", "text": "# \u00d8konomisk hjelp for pasienter p\u00e5 sykehus\n\nMay 20\n\nPolikliniske sykehusbes\u00f8k, prosedyrer og tjenester kan v\u00e6re sv\u00e6rt kostbare. Lange innleggelse sykehusopphold kan v\u00e6re spesielt dyrt i tillegg. Co-betaler og kostnader for tjenester kan gj\u00f8re deg i stand til \u00e5 betale sykehusregningen selv om du har helseforsikring. Disse kan ogs\u00e5 skape situasjoner med \u00f8konomisk motgang. Heldigvis er det mange former for \u00f8konomisk hjelp er tilgjengelig for pasienter p\u00e5 sykehus i n\u00f8d.\n\n#### Helseforsikring\n\nPersonlig helseforsikring er det f\u00f8rste stedet du b\u00f8r se etter \u00f8konomisk hjelp som et sykehus pasienten. Gjennom detaljene din helse forsikring hvis du har en. Det b\u00f8r v\u00e6re klare vilk\u00e5r om hva om ditt sykehus bes\u00f8k eller opphold vil bli dekket. Avklare eventuelle forvirrende punkter med en representant fra din helseforsikring leverand\u00f8ren f\u00f8r sykehusbes\u00f8k hvis mulig.\n\n#### Offentlig st\u00f8tte\n\nOffentlig st\u00f8tte er et popul\u00e6rt middel for \u00f8konomisk hjelp for pasienter p\u00e5 sykehus. Noen offentlige programmer har \u00f8konomiske krav som minimum og maksimum inntekt. Det kan v\u00e6re programmer og tilskudd, men at du kan gj\u00f8re bruk av uavhengig av disse faktorene. Sp\u00f8rre om Medicare og Medicaid hvis du bor i USA. Medicare og Medicaid er statlig st\u00f8ttet helseplaner som gir stor \u00f8konomisk hjelp til \u00e5 dekke sykehuskostnader for kvalifiserte pasienter. Vurdere en tilsvarende statlig st\u00f8ttet helseplan i ditt omr\u00e5de hvis du ikke bor i USA.\n\nAmerikanerne kan ogs\u00e5 bes\u00f8ke US Department of Health and Human Services lenke i Resources for \u00e5 s\u00f8ke etter ulike former for statlig \u00f8konomisk bistand for sykehusregninger. Der vil du finne s\u00f8knader, l\u00e5n informasjon og beskrivelser av f\u00f8derale hjelpeprogrammer.\n\n#### Saksbehandling og \u00f8konomisk bistand Planning\n\nSaksbehandlings avdelinger spesialister p\u00e5 \u00e5 hjelpe pasienter p\u00e5 sykehus bestemme de beste \u00f8konomiske hjelpealternativer for deres omsorg. Ta kontakt med en saksbehandler eller \u00f8konomisk bistand planner fra din helseforsikring leverand\u00f8ren eller sykehuset du bor i. Hun vil hjelpe deg \u00e5 komme opp med en plan for \u00e5 betale dine regninger sykehus eller finne et sykehus eller anlegget du har r\u00e5d til.\n\n#### Offentlige og non-profit helsesentre\n\nBes\u00f8k en offentlig eller statlig sykehus hvis du er bekymret for \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 ha r\u00e5d til n\u00f8dvendige tjenester. Disse anleggene gi omsorg for folk som ikke har r\u00e5d til \u00e5 betale p\u00e5 forh\u00e5nd. Avhengig av inntekten din, det kan ikke engang v\u00e6re noen kostnader i det hele tatt. Noen non-profit helsesentre gi lignende gratis og rimelige tjenester. Diskutere begge disse kostnadseffektive sykehus alternativer med en sosionom eller saksbehandler. Enten fastlege eller annet helsepersonell vil v\u00e6re i stand til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne en slik institusjon som er praktisk for deg.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e075bca7-a236-4044-9988-cd3641a53b0a"}
+{"url": "https://yrm.no/arbeid/ytre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:02Z", "text": "# YTRE\n\nVi samles annenhver l\u00f8rdag klokken 19 p\u00e5 Holte skole.  \nVi starter med et ungdomsm\u00f8te f\u00f8r det er kiosk, god stemning og en g\u00f8y happening.Vi h\u00e5per at du vil v\u00e6re med\\!\n\n*Vi tilh\u00f8rer ogs\u00e5 Misjonskirken UNG, som arrangerer leirer og knytter oss sammen med andre menigheter.\u00a0Dette er et tilbud for alle mellom 13 og 19 \u00e5r. Her stilles det ingen krav for \u00e5 v\u00e6re med. Vi \u00f8nsker at alle som vi skal v\u00e6re en del av YTRE og at dette kan v\u00e6re et sted der du kan v\u00e6re deg selv.*\n\n*Hvis det er noe du lurer p\u00e5 s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 ta kontakt\\!\u00a0*F\u00f8lg oss ogs\u00e5 p\u00e5 facebook og intagram\n\n\n\n# YTRE frokost\n\nYtre Frokost er ungdommenes m\u00f8tepunkt s\u00f8ndag formiddag 4 s\u00f8ndager i halv\u00e5ret. De 4 andre s\u00f8ndagene er tjenestedag i BT; enten p\u00e5 gudstjenestene eller i gruppene 1.-4 klasse eller 5.-7 klasse\n\nFra 8.kl. og oppover m\u00f8ter ungdommene i et fast grupperom til ferdig frokost som noen foreldre\u00a0tar seg av. Dere spiser sammen, snakker om tro og liv og ber sammen.\n\nUkas\u00a0challange\\!\n\nOm man av og til vil bli med p\u00e5 gudstjenesten - reserveres det plass til YF, og dere g\u00e5r inn sammen etter frokost. Man kan ogs\u00e5 kun delta p\u00e5 nattverden n\u00e5r det skjer mot slutten av samlingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecb96dfe-3a03-4895-a5ac-f058f7bc1390"}
+{"url": "https://bilsport.no/tommy-rustad-matte-bryte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:13Z", "text": "# Tommy Rustad m\u00e5tte bryte\n\n04/05/2008\n\nTommy Rustad var oppe p\u00e5 4. plass i dagens STCC-l\u00f8p p\u00e5 Sturup ved Malm\u00f8. Men Volvo-f\u00f8reren m\u00e5tte bryte med motorhavari.\n\n\\-Det var ergerlig, men uansett har helgen v\u00e6rt oppl\u00f8ftende for hele teamet selv om ikke resultatene tyder p\u00e5 det, sier Tommy Rustad som kvalifiserte seg til 7. beste startspor. Hans teamkollega Robert Dahlgren hadde beste startspor etter \u00e5 ha v\u00e6rt raskest b\u00e5de under treningen og kvalifiseringen med sin Volvo C30.\n\nI selve l\u00f8pet leder Dahlgren komfortabelt, mens Tommy Rustad avanserte til 4. plass.\n\n\\-Jeg fikk en dytt fra Fredrik Ekblom og dermed falt jeg ned noen plasser igjen. Etter ni kj\u00f8rte runder var det imidlertid slutt. Motoren havarerte, sier Rustad som da l\u00e5 p\u00e5 en 7. plass.\n\nOgs\u00e5 for hans teamkollega Robert Dahlgren ble det dramatisk. Han ble dyttte av banen av Honda-f\u00f8reren Thed Bj\u00f6rk og m\u00e5tte bryte.\n\n\\-Vi fikk bevist at bilene er konkurransedyktige, og det var viktig for oss. N\u00e5 skal vi ha en test f\u00f8r neste l\u00f8p p\u00e5 Mantorp om to uker, og jeg er sv\u00e6tr optimistisk med tanke p\u00e5 fortsettelsen av sesongen, sier Tommy Rustad.\n\nNeste l\u00f8p kj\u00f8res p\u00e5 Mantorp 18. mai. Totalt skal det kj\u00f8res 11 runder i \u00e5rets STCC, blant annet p\u00e5 V\u00e5lerbanen 14. september.\n\n**Resultater STCC 2. runde, Sturup**  \n1\\. Fredrik Ekblom, Westcoast Racing, BMW 320si  \n2\\. Mattias Andersson, MA:GP, Alfa Romeo 156  \n3\\. Thed Bj\u00f6rk, Honda Racing, Honda Accord,  \n4\\. Robin Rudholm, Westcoast Racing, BMW 320si  \n5\\. Richard G\u00f6ransson, Flash Engineering, BMW 320si  \n6\\. Johan Sturesson, IPS Motorsport, Peugeot 407  \n7\\. Jan \u00abFlash\u00bb Nilsson, Flash Engineering, BMW 320si  \n8\\. Carl Rosenblad, Elgh Motorsport, BMW320si  \n9\\. Tommy Kristoffersson, KMS, Audi A4  \n10\\. Tomas Engstr\u00f6m, Honda Racing, Honda Accord Euro R\n\n**Poengstilling etter 2 runder**  \n1\\) Ekblom, 18  \n2\\) G\u00f6ransson, 14  \n3\\) Andersson, 12  \n4\\) Rudholm, 11  \n5\\) Bj\u00f6rk, 6  \n6\\) Engstr\u00f6m, 5  \n7\\) Nilsson, 5  \n8\\) Stureson, 3  \n9\\) Eriksson, 2  \n10\\) Rosenblad, 1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83ca003b-6a7d-4ece-8aec-b4ba25f7e6fe"}
+{"url": "http://uflyers.no/blog/post/130144/feil-med-spillerlisens-prisene--melding-fra-turneringsadmin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:28Z", "text": "# Ullensaker Flyers\n# Feil med spillerlisens prisene / Melding fra TurneringsAdmin\n\nPostet av Ullensaker Flyers den 16. Aug 2018\n\n## Til alle klubber/lagledere med p\u00e5meldt lag i NIHFs seriespill\n\nTidligere i sommer fikk alle registrerte spillere tilsendt en epost med informasjon om spillerlisens og link til priser gjeldende kommende sesong. Dessverre viste det seg at linken var til priser for foreg\u00e5ende sesong (17/18). Det ble sendt ut ny informasjon med riktig link, men vi ser at det ikke er alle som har mottatt den nye (en bug i systemet sier NIF IT) og dette har medf\u00f8rt at sv\u00e6rt mange spillere har l\u00f8st lisens med feil bel\u00f8p (for lite betalt).\n\nKonsekvensene av dette vil v\u00e6re at det i \u00a0spillerstaller/kamptropper i TA vil s\u00e5 \"ugyldig\" lisens for alle som har betalt for lite. Dette SKAL ordnes f\u00f8r f\u00f8rste seriekamp p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n\\- alle spillere som har betalt for lite m\u00e5 f\u00e5 beskjed av lagleder\n\n\\- mellomlegget fra faktisk betalt til korrekt bel\u00f8p skal betales inn p\u00e5 NIHFs konto for lisens: 7874.05.97085 (det kan IKKE betales via Min Idrett)\n\n\\- HUSK at det er tvungen KID p\u00e5 alle lisensinnbetalinger og KID er personlig for hver spiller (st\u00e5r p\u00e5 tilsendte lisens).\u00a0\n\n**Dersom det betales inn uten KID kan vi ikke spore betalingen og spilleren vil fortsatt st\u00e5 med ugyldig lisens.**\n\n\u00a0\nHer er linken til lisens for forsikringsvilk\u00e5r, med korrekte bel\u00f8p for hver kategori: https://www.hockey.no/forbundet/lisens-og-forsikring/lisens-og-forsikring1/\u00a0\n\n  \n## Hvordan kan lagleder hjelpe til med \u00e5 sjekke om det er innbetalt feil\n\nDet er lagleder for hvert lag som skal sjekke dette og s\u00f8rge for at eventuell manglende innbetaling ordnes. Dette kan sjekkes pr spiller p\u00e5 eget lag p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n**I spillerstall:**\n\nYtterst til h\u00f8yre ligger linje med siste l\u00f8ste lisenser. Der st\u00e5r\u00a0\n\n1.  a) Ishockey/Inline 2017/2018 = LISENS 2018/2019 IKKE BETALT\n2.  b) Ishockey/Inline 2018/2019 = BETALT, men kan v\u00e6re feil. Klikk p\u00e5 linjen og lisensfeltet \u00e5pnes og kan se slik ut:\n\n| **Periode**                | **Fra**    | **Til**    | **Type**                                          | **Status** | **Betalt dato** |\nHer ser dere at det i feltet \"TYPE\" ikke st\u00e5r noenting, og det er fordi bel\u00f8pet som er innbetalt ikke stemmer med bel\u00f8pene for noen av lisenskategoriene sesongen 18/19. \u00a0Da m\u00e5 det innbetales mellomlegget p\u00e5 samme KID til NIHFs kontonr i bank/nettbank (ikke Min Idrett) for \u00e5 f\u00e5 rett lisens (se i epost fra i g\u00e5r).\n**I kamptropp:**\n\nN\u00e5r lagene legger inn kamptropp til en kamp vil det bli enda lettere \u00e5 se:\u00a0\n\n\n  \nHer ser dere spillers navn og i Status for lisens er det markert med rosa NEI. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 lisensen st\u00e5r det allikevel betalt, men TYPE lisens mangler. Det vil si at det er innbetalt et bel\u00f8p som ikke stemmer med noen av lisenskategoriene sesong 18/19. Da m\u00e5 det innbetales mellomlegget p\u00e5 samme KID til NIHFs kontonr i bank/nettbank (ikke Min Idrett) for \u00e5 f\u00e5 rett lisens (se i epost fra i g\u00e5r).\n\n\u00a0\nVi ber om at alle lagledere gjennomg\u00e5r lisenser for ALLE egne spillere i SPILLERSTALL, slik at alle f\u00e5r oppdatert med rett mellomlegg f\u00f8r f\u00f8rste seriekamp. **Det presiseres at det er KUN lisenser betalt med KID i bank/nettbank som er feil. Alle lisenser betalt i Min Idrett v/Buypass er korrekte.**\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11f936a7-fc7f-44e3-95cd-d5305f7122af"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/oslo/comfort-hotel-xpress-central-station/?utm_source=googlemybusiness&utm_medium=organic&utm_campaign=regular-pictures", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:38Z", "text": "# Comfort Hotel\u00ae Xpress Central Station\n\n Oslo,\u00a0 Norge \n\nMed beliggenhet midt i pulserende Oslo og rett utenfor d\u00f8ra p\u00e5 Oslo S, inviterer Comfort Hotel Xpress Central Station inn til et nytenkende og effektivt konsept som dekker alle dine grunleggende behov. Resten f\u00e5r du ute i byen, gjerne p\u00e5 v\u00e5re tips.\n\n**Midt i pulserende Oslo ligger Comfort Hotel Xpress Central Station. Femti meter fra Jernbanetorget bor du i et nytenkende og effektivt hotell, som fyller dine grunnleggende behov.**\n\n##### Joda, hotell \u00e5pner hele tiden. Men ingen som dette.\n\nP\u00e5 Comfort Hotel Xpress m\u00f8tes italienske businessmenn og\u00a0finske backpackere i lobbyen, pluss et par islandske rappere, samtidsdansere fra Russland og japanske globetrottere. Til felles? De er ute etter \u00e5 oppleve alt det Oslo kan by p\u00e5. Sjekk her for \u00e5 se hva Oslo har \u00e5 tilby.\n\n##### Lobby\n\nLave skuldre er stikkordet. Det er ikke mange herr og fru her, vi har fornavn og vi bruker dem hyppig. Sjekk ut lobbyshoppen for ting du kanskje trenger - den er \u00e5pen dag og natt. Der finner du ogs\u00e5 frokostutvalget v\u00e5rt.\n\n##### Cash Free\n\nComfort Hotel Xpress Central Station gj\u00f8r det enklere og sikrere for deg som gjest og er derfor kontantfritt. Les mer om dette under v\u00e5re Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n##### Shopping\n\nN\u00e5r du bor midt i Oslo er det kort vei til alt. I og med at du bor midt i sm\u00f8r\u00f8yet har du eksepsjonelt mange muligheter. \u00a0Hovedgata Karl Johan er bokstavelig talt rett rundt hj\u00f8rnet, men i og med at du er i hovedstaden har du alt du kan tenke deg, bare et steinkast unna. Fortell oss hva du er p\u00e5 utkikk etter, og vi guider deg i rett retning.\n\n##### Restaurant\n\nEtt ord: Mange. Som flaks er har vi sultne medarbeidere som mer enn gjerne peker ut riktig restaurant for deg, basert p\u00e5 hva du har lyst til \u00e5 spise, eller hvor mye du har lyst til \u00e5 betale. Uansett om det er en burger, sj\u00f8mat, gr\u00f8nnsaker eller snop - Oslo kommer ikke til \u00e5 skuffe.\n\n##### Barer\n\nEn god bar er mer enn god drikke. Derfor har vi hele tiden en topp tre liste, hvor vi setter opp hva som skjer denne m\u00e5neden. Sjekk ut kalenderen v\u00e5r for det beste av konserter, happenings, fotballkamper, teater eller what-not.\n\n##### Rom\n\nHotellet har 167 rom, alle designet til \u00e5 dekke dine basic needs, og la deg sitte igjen med litt ekstra penger du kan bruke p\u00e5 andre ting som er minst like viktig.\n\nVi \u00f8nsker velkommen til Comfort Hotel Xpress Central Station i Oslo - det perfekte valget for den moderne og prisbevisste p\u00e5 tur\\!\n\n#### \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a59c13a8-af5a-4444-94b4-636720904f2e"}
+{"url": "http://mx5-miata.no/phpbb/viewtopic.php?f=12&t=13487", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:50Z", "text": "\n**Registrert:** 09 sep 2009, 16:33\n\nLegg inn av **Janko** \u00bb 14 jun 2010, 14:55\n\nDa har naboen min f\u00e5tt MXen sin Hjem. Det er en r\u00f8d MX 1993 mod, hentet ved T\u00f8nsberg. Enda en ny i Bod\u00f8, n\u00e5 begynner det \u00e5 hjelpe p\u00e5. S\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 sl\u00e1 oss sammen og treffes. \n\n\\--------------  \nMVH  \nEirik  \nIsuzu D-Max Dobbel Cab 2008  \nMazda Miata 1990 (Snurfen)  \nYamahma Cygnusx 125CCm\n\n\n\n6500 RPM  \n\n\nJeg hilsa p\u00e5 en r\u00f8d da jeg skulle p\u00e5 jobb i dag. Han kom kj\u00f8rende p\u00e5 Nordstranveien, kanskje det var han?  \n  \n\n\n**Registrert:** 09 sep 2009, 16:33\n\nLegg inn av **Janko** \u00bb 14 jun 2010, 16:37\n\n> tness skrev:Jeg hilsa p\u00e5 en r\u00f8d da jeg skulle p\u00e5 jobb i dag. Han kom kj\u00f8rende p\u00e5 Nordstranveien, kanskje det var han?  \n>   \n> Ja vi m\u00e5 f\u00e5 til et m\u00f8te, holder p\u00e5 \u00e5 flytte i ny leilighet, s\u00e5 er litt opptatt om dagene, men regner med fra helga av s\u00e5 roer det seg ned.\n\nJa, helt sikkert han. Han kom nordover i helga. Bra bil, men dog litt \u00e5 ta fatt i.  \nF\u00e5r snakkes n\u00e5r Du f\u00e5r flytta inn.. \n\n\\--------------  \nMVH  \nEirik  \nJanko\n> tness skrev:Ta oss en liten tur i morra Janko, slik at vi kan ta litt bilder?\nSender en nye. Jeg s\u00e5 jo ikke den f\u00f8r n\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag morra, s\u00e5 ring meg gjerne for \u00e5 avtale en plass vi kan m\u00f8tes. (41520330) \n\nMVH  \nEirik  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1833b5e3-9a0d-4f20-9a56-130f3e3a5e99"}
+{"url": "https://studentblogg.w.uib.no/2014/05/07/postkort-fra-studiehverdagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:49:45Z", "text": "# Postkort fra studiehverdagen\n\n## by studentbloggadmin\u00a0\u2022\u00a0mai 7, 2014\u00a0\u2022\u00a00 Comments\n\n**P\u00e5sken har kommet og g\u00e5tt, og v\u00e6ret har v\u00e6rt s\u00e5 fint at Bergen mest sannsynlig har  \nbrukt opp hele finv\u00e6rskvoten sin. Nedenfor kan dere s\u00e5 noe bildepostkort over hva jeg  \nhar brukt tiden p\u00e5 i det siste.**\n\n**\u00c5 Bergen ingen andre er som deg n\u00e5r solen skinner (ja er kanskje litt bergenspatriot\u2026litt\u2026)**\n\n\n\n\u00a0\n\n**Fikk ogs\u00e5 tid til en hyttetur med gode venninner (ja, vi fikk fisk hvis noen lurte\u2026)**\n\n\n\n**Var i bursdag i fine Sandviken, hvor s\u00e5peboblepistolen ble den store hiten.**\n\n\n\n**Jeg har ogs\u00e5 jobbet med Studentersamfunnet siden sist. For eksempel har jeg v\u00e6rt med  \n\u00e5 laget m\u00f8te om perfeksjonssamfunnet.**\n\n\n\n**Jeg fikk ogs\u00e5 med meg Studentersamfunnets store skattedebatten hvor Siv Jensen deltok.**\n\n\n\n\u00a0\n**Jeg har brukt diverse dager med forelesningsfri p\u00e5 byfjellet med venner. Her p\u00e5 vei over vidden, som er en superfin dagstur rundt byen p\u00e5 ca. 5 timer.**\n\n\n\n\u00a0\n**Finv\u00e6ret stoppet liksom aldri opp og dermed vokste tiden som ble brukt p\u00e5 favorittkafen Blom p\u00e5 campus.**\n\n\n\n**N\u00e5 ser det ut som jeg bare har gjort andre ting enn skolearbeid (men det har jeg ikke\\! Jeg lover mamma\\!). Her ser dere bilde av to kjempeinteressante forelesninger. Den f\u00f8rste er gjesteforeleser fra Statistisk Sentralbyr\u00e5 som forteller om hvordan de jobber, og det andre er fra et arrangement i regi av Karriersentret hvor folk fra FN-systemet forteller hvordan man f\u00e5r jobb der\\!**\n\n\n\n**Men s\u00e5 kom 1. mai, og alle fikk litt eksamensangst. N\u00e5r resten av befolkningen tenker bunad og fridager, forbinder studenter kun en ting med mai, nemlig eksamen. S\u00e5 da var det bare \u00e5 komme seg tilbake til lesesalen.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f52e103-83ff-4ec1-88de-704f79401772"}
+{"url": "https://ldmc.wordpress.com/gjestebok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:47Z", "text": "## Kommentarer\u00bb\n\n  -  1. Barry - 23.08.2009\n    \n    Love the new look to your web pages\\! Congrats\\!  \n    Keep up the good work.\n    \n  -  2. Anette - 24.08.2009\n    \n    Line dance night 28 August, kl.21.00-00.00 p\u00e5 Lucky Luke Saloon i Moss. Hadde v\u00e6rt hyggelig \u00e5 se noen av dere der ;o)  \n    Hilsen Anette, Wild Horse Line Dancers\n    \n  -  ldmcn - 24.08.2009\n    \n    Takk for invitasjonen\\! Jeg har lagt det til i Kalenderen v\u00e5r ogs\u00e5. Hilsen Irene\n\n  -  3. Maya - 18.10.2009\n    \n    Heisann ;oD  \n    Her skjer det jo masse. S\u00e5 flink du har v\u00e6rt til \u00e5 overf\u00f8re/adde innlegg/historie fra v\u00e5r gml side + + +, Irene\\!  \n    Kjempeflott. Dette var g\u00f8y :oP Klem\n    \n  -  4. Femice - 23.10.2009\n    \n    Det er et par hull inni der s\u00e5 h\u00e5per noen kan hjelpe til \u00e5 fylle dem \ud83d\ude42\n    \n    Ha en god helg \\!\n    \n  -  5. ldmcn - 13.11.2009\n    \n    N\u00e5 sn\u00f8r det \ud83d\ude26  \n    H\u00e5p\u00e5er mange av dere tar en tur til Moss fredag 27. nov \ud83d\ude42  \n    God helg \\!\n    \n  -  6. Anne - 23.11.2009\n    \n    Hei alle sammen i gr\u00e5v\u00e6ret\\!  \n    Takk til alle som var med p\u00e5 medlemsm\u00f8tet 21. november 2009 i Lillestr\u00f8m samt p\u00e5 Toby Keith konserten etterp\u00e5.  \n    H\u00e5per \u00e5 se dere p\u00e5 andre arrangementer fremover men skulle jeg ikke det s\u00e5 ha en fin f\u00f8rjulstid og god jul og godt nytt \u00e5r.  \n    Klem fra presidenten.\n    \n  -  7. Anne - 20.12.2009\n    \n    \u00d8nsker med dette \u00e5 \u00f8nske alle v\u00e5re medlemmer og venner en god jul og et godt nytt \u00e5r. H\u00e5per vi treffes i 2010, b\u00e5de med og uten motorsykkel og danskesko. Klem fra presidenten.\n    \n  -  8. anita - 11.01.2010\n    \n    Hei\\!  \n    Det hadde v\u00e6rt hyggelig \u00e5 se dere p\u00e5 den 2. Linedance-festivalen i Kristiansand 23. \u2013 25 april 2010:) Mer info p\u00e5 http://www.shepherds.no\n    \n    mvh The Shepherd\u00b4s  \n    v/ anita\n    \n  -  9. Ole-R - 13.01.2010\n    \n    Godt Nyyyytt \u00c5r\n    \n    Skedsmo WesternClub inviterer til  \n    Linedance Caf\u00e8 S\u00f8ndag 24. januar kl 18.00 i 2. etasje p\u00e5 Klimt i Lillestr\u00f8m.\n    \n    Kanskje dette kan v\u00e6re \u00e5rets Kick Off for LDMC????\n    \n  -  10. Anette - 14.01.2010\n    \n    Godt nytt\u00e5r alle sammen\\!  \n    Vi i Moss er klare for nok en Line Dance Night p\u00e5 Lucky Luke Saloon, kl.20.00. H\u00e5per \u00e5 se noen av dere der :o)\n    \n    Hilsen Anette  \n    Wild Horse Line Dancers\n    \n  -  11. Tove - 09.02.2010\n    \n    Hei\n    \n    Har dere glemt oss i Skedsmo Western Club? Syns godt dere kan legge inn oss sammen med de andre klubbene dere har lagt inn p\u00e5 siden deres. Vi har fortsatt kurs hver tirsdag fra kl. 18.30 p\u00e5 Folkets Hus i Str\u00f8mmen. F\u00f8rste tirsdag etter p\u00e5skeferien flytter vi tilbake til Folkets Hus p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Kursene vil fortsette p\u00e5 samme dag til samme tider.\n    \n  -  ldmcn - 19.02.2010\n    \n    Har lagt dere til n\u00e5 \ud83d\ude42 Ikke meningen \u00e5 glemme noen\u2026.\n\n  -  12. Ebbe Thisted - 19.02.2010\n    \n    Hej Line-dancers MC  \n    Jeg anede ikke at I havde en hjemmeside. Helt tilf\u00e6ldigt faldt jeg over Ole Ragnars navn og en adresse til ldmc.no. Derfor skal I have en hilsen fra Spinning Wheels i Skive, vi h\u00e5ber vi vil komme til at se noget mere til jer her i \u00e5r. Vi er begyndt at varme vore linrdansere op, s\u00e5 vi har en chance for at f\u00f8lge jer( spinning wheels tr\u00e6f 09).  \n    Her i week-enden har vi generalforsamling med fest etterp\u00e5.  \n    Vi m\u00e5 m\u00f8des til et tr\u00e6f i Norge s\u00e5 vi kan f\u00e5 l\u00e6rt at danse, s\u00e6rlig Jess.  \n    Ha et godt nyt\u00e5r alle sammen  \n    ET\n    \n  -  13. Marte - 11.03.2010\n    \n    Hyggelig \u00e5 se noen av dere p\u00e5 Norwegian Masters p\u00e5 Olavgaard i helga som var \ud83d\ude42\n    \n  -  14. Marte - 13.03.2010\n    \n    Var hyggelig \u00e5 se noen av dere p\u00e5 Norwegian Masters i \u00e5r \ud83d\ude42\n    \n  -  Marte - 13.03.2010\n    \n    Poppa in to av denne.. Jaja, s\u00e5nn er det med moderne teknologi \ud83d\ude42\n\n  -  15. jonny storhesen - 19.04.2010\n    \n    hei p\u00e5 tide \u00e5 ha lit mer korekte planer f\u00e5r mc turer en dagen f\u00f8r  \n    s\u00e5 andre greier \u00e5 bli med\n    \n  -  16. Anne - 02.05.2010\n    \n    Takk for et hyggelig og konstruktivt \u00e5rsm\u00f8te til dere alle som m\u00f8tte opp. H\u00e5per alle f\u00e5r en riktig fin mc-sessong og danse sessong. Gleder meg allerede til \u00e5 treffe dere igjen. Presidenten.\n    \n    St.Hans-dans s\u00f8ndag 27.06.10\\!\n    \n    Det blir f\u00f8rst workshop med Cato Larsen, deretter fyrer vi opp b\u00e5de grillen og stereoanlegget. Ta med Grillmat og \u00f8nsket drikke om du \u00f8nsker noe av det sterkere slaget. Det blir enkel servering av kaffe, mineralvann, sjokolade o.l.\n    \n    Prisen er subsidiert til 150,- pr. prs\u2026\n    \n    Sted: Gamle kantina til Institutt for energiteknikk,  \n    2 min utenfor Lillestr\u00f8m sentrum.  \n    Adr.: Instituttvn. 18, 2007 Kjeller.\n    \n    Bilder, veibeskrivelse o.l. kommer etterhvert p\u00e5:  \n    http://www.facebook.com/event.php?eid=111017625607395\n    \n  -  19. Ebbe Thisted - 11.07.2010\n    \n    Hej alle LDMC-er.  \n    Husk nu at der er Spinning Wheels tr\u00e6f den 6-8.(www.spinning-wheels-skive.dk  \n    VIKTIG MELDING\\!\\!\\!\n    \n    Hvis noen har mottatt en e-mail fra Linedancer MC i dag eller de seneste dagene, m\u00e5 den ikke besvares og linker m\u00e5 ikke \u00e5pnes\\!\\!\\!  \n    Mest sannsynlig er dette et virus.\n    \n    Vi har IKKE sendt ut en slik mail\\!\\!\\!\n    \n  -  21. Anne - 29.09.2010\n    \n    Da er jammen h\u00f8sten her. Fanken \u00e5 fort denna sommern gikk da..  \n    Ja, ja. Vi f\u00e5r tr\u00f8ste oss med dansen i vinter og vente p\u00e5 mc-sessongen.  \n    Minner om at det er lov \u00e5 opplyse oss i styret om arrangement fremover slik at vi kan sende dette ut til medlemmene.\n    \n    Linedancefestival p\u00e5 Gol, 29.-31. oktober 2010.  \n    Jeg og flere andre skal. Bli da vel. Tror detta kan bli artig.  \n    Presidenten\n    \n  -  22. Ole. V-P. - 29.12.2010\n    \n    Heisan alle sammen.\n    \n    N\u00e5 er det romjul og ikke lenge til et nytt \u00e5r.  \n    Da er det bare \u00e5 tr\u00e5 til og jeg h\u00e5per \u00e5 se dere alle i det nye \u00e5ret og \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 litt mere tid til b\u00e5de dansing og sykkelkj\u00f8ring.  \n    Husk at vi alle m\u00e5 kj\u00f8re trygt, b\u00e5de i bil og p\u00e5 sykkel.  \n    Jeg vil gjerne ogs\u00e5 \u00f8nske alle et riktig Godt Nytt \u00c5r.\n    \n    V-P.\n    \n  -  23. femice - 29.12.2010\n    \n    God jul og godt nytt \u00e5r \\!\\!  \n    \ud83d\ude42\n    \n  -  24. Anne - 14.02.2011\n    \n    H\u00e5per s\u00e5 mange som mulig har lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 v\u00e5rt Kick-off 5. mars 2011, kl. 1900.  \n    (Medlemsm\u00f8te fra kl. 1800).  \n    Stedet er Line og Raymonds nye lokaler, Birkelundsveien 64, 1481 Hagan.\n    \n    Mye dans og morro.\n    \n    Klem fra Presidenten\n    \n  -  25. Anette C. Holtet - 18.10.2011\n    \n    Heisann\\!  \n    Vi har intensivkurs 12-13. november p\u00e5 Skytterhuset p\u00e5 Krapfoss i Moss, h\u00e5per noen av dere har mulighet til \u00e5 bli med :o)  \n    Hilsen Anette  \n    Wild Horse Line Dancers\n    \n  -  26. Truls Fenes - 20.03.2012\n    \n    Velkommen til Norgestreffet 2012\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2581fd1-c1f0-4978-8feb-0fc74e6934bc"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/1370001315_det_straffer_seg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:40Z", "text": "# Vera Lynn Je Suis Prest\n\n\n\n# Det straffer seg\n\nPosted on 31. mai 2013 kl. 11:55  \n\nI g\u00e5r foretok jeg omm\u00f8blering i heimen, som jeg har hatt lyst til \u00e5 gj\u00f8re ganske lenge\u2026 Er kjempeforn\u00f8yd med resultatet, og stortrives med slik jeg har f\u00e5tt det. Problemer er bare at skulderen og armen min ikke er like forn\u00f8yd i dag. Den verker helt ned til h\u00e5ndleddet, og jeg tror ikke at jeg skal gj\u00f8re s\u00e5 veldig mye til \u00e5 tirre den i dag. Irriterende at den skal bli s\u00e5 ille, enda jeg var n\u00f8ye med at alt jeg flyttet var lett. L\u00f8ftet ut alle skuffene i kommodene n\u00e5r jeg dyttet de rundt, men tydligvis var det for tungt alikevel.\n\nAktivitetene i g\u00e5r satte i gang en reaksjon i kroppen, og jeg ble nesten hyperaktiv\u2026. Det igjen s\u00f8rget for at jeg var veldig v\u00e5ken og rastl\u00f8s i kroppen da jeg skulle g\u00e5 \u00e5 legge meg. Jeg satte p\u00e5 en DVD \u00e5 la meg ned i senga i h\u00e5p om at jeg skulle bli tr\u00f8tt \u00e5 sovne. Det ble jeg jo ikke, og endte opp med \u00e5 se hele DVD'n + litt av en annen. Sist gang jeg s\u00e5 p\u00e5 klokka var den 05:50, men da gled jeg faktisk inn i dr\u00f8mmeland \u00e5 v\u00e5knet igjen litt f\u00f8r 9. I fare for \u00e5 sove halve dagen sto jeg opp og spiste frokosten.\n\n\n\nLitt seinere i dag skal jeg bes\u00f8ke Felix for \u00e5 mate han og gi litt TLC\u2026 Han er alene til i morgen og trenger noen til mate han, og da stiller jeg selvsagt opp vettu. Som sist er han sikkert helt uthungret etter kos, enda han ikke har v\u00e6rt alene s\u00e5 lenge, hehehe\\!\\! N\u00e5r han syntes at han har f\u00e5tt nok kos s\u00e5 sier han i fra, og da er det bare \u00e5 finne fram maten. Etter det er han i grunnen ikke s\u00e5 interressert i meg lenger og jeg kan g\u00e5 igjen :o))\n\nMine egen to h\u00e5rballer ligger rett ut \u00e5 glipper med \u00f8ynene\u2026 Temperaturen er vel som i g\u00e5r, men kanskje ikke like klamt , og de syntes at livet er ganske behagelig akkurat n\u00e5 :o))\n\nHuff n\u00e5 har jeg sittet \u00e5 sl\u00f8vet lenge nok, p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 kroppen i gang \u00e5 r\u00f8re litt p\u00e5 seg. Jeg m\u00e5 gj\u00f8re noen skulder\u00f8velser for \u00e5 f\u00e5 litt bevegelighet i leddet og strekt ut muskler og sener litt. Det blir ikke s\u00e5 veldig behagelig, men det m\u00e5 gj\u00f8res. Blogges\\!\\!\n\n\n\n1.  \n    \n    \n    \n    **terand** sier:\n    \n    31\\. mai 2013, kl. 15:07\n    \n    Huff da, \u2013 MEN hva var det jeg sa\\!\\!\\! \u2013 du m\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 han ex-kollegaen din vettu\\! \u2013 Du har ikke skuldre til slikt, \u2013 og noen ganger m\u00e5 man bare la ting ligge\\!\\!  \n    Klemzzzzzzzzzzzzzzz ;)))\n    \n2.  \n    \n    \n    \n    **Vera Lynn** sier:\n    \n    31\\. mai 2013, kl. 15:35\n    \n    Skulle nok ha gjort det, men du vet hvordan det er \ud83d\ude42 N\u00e5 har jeg akkurat v\u00e6rt p\u00e5 L\u00f8renskog matet Felix, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg lene meg tilbake og slappe av resten av kvelden\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a91b234-bd06-4c08-b438-4db667848f89"}
+{"url": "https://www.pirate4x4.no/forum/archive/index.php/t-1728.html?s=29f5170128d5e5a309aad53e125040da", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:32Z", "text": "PowerStroke\n\n04-16-2007, 09:18\n\nDamn... newburn  \n  \nHelt uten forvarsel s\u00e5 kutter alt av instrumenter i dashen, radio etc etc p\u00e5 vei til jobb.  \nKun ABS lampa lyser.  \n  \nKj\u00f8rte vel et par,tre km til s\u00e5 d\u00f8de motoren....  \n  \nUmiddelbart regnet jeg med at det var en sikring som har r\u00f8ket, men n\u00e5r jeg pr\u00f8ver \u00e5 dra i gang motoren, s\u00e5 bare klikker det i innslagsrele\u00e8t p\u00e5 starteren.  \nDette indikerer jo lite str\u00f8m.  \n  \nHar satt bilen til lading n\u00e5 s\u00e5 f\u00e5r vi se.  \nI tillegg blir det \u00e5 koble p\u00e5 Superchipen for \u00e5 hente frem eventuelle feilkoder.  \n  \nForuten det, er det noen som har andre tips?\n\nrandknu\n\n04-16-2007, 19:07\n\nHar ladinga kutta ut?\n\nMad Max\n\n04-16-2007, 19:12\n\nHar skjedd meg ogs\u00e5 et par ganger og da gikk jeg over batteripolene og vips s\u00e5 virket det igjen...  \nSkru av alle og gj\u00f8r reint og skru di skikkelig til igjen....\n\n-----\n\nPowerStroke\n\n04-16-2007, 21:12\n\nJepp Randknu, nix lading.  \n  \n12,2 v p\u00e5 full spiker.  \nRingte Triconor i Oslo og dem tok kjerra rett inn og skifta dynamoen p\u00e5 stedet.  \nKanskje ikke den rimeligste l\u00f8sningen. :rolleyes: Men n\u00e5 er alt i orden.\n\n-----\n\nPowerStroke\n\n04-17-2007, 08:13\n\nLitt rart for\u00f8vrig at ladelampa ikke begynte \u00e5 lyse.\n\n-----\n\nRed\\_Baron\n\n04-17-2007, 09:03\n\nHadde samma problemet p\u00e5 en passat jeg hadde en gang. Den var alt i orden med, s\u00e5 var den plutselig d\u00f8. MEN: Der hadde faktisk lyset til ladelampa g\u00e5tt\\!:confused: Ikke lett \u00e5 se da.  \n  \nSjekk det evt. Kan v\u00e6re bare en liten bagatell...\n\n-----\n\nPowerStroke\n\n04-17-2007, 10:05\n\nLadelampa lyser i det man skrur p\u00e5 tenninga, s\u00e5 da er p\u00e6ra i orden i hvertfall.  \n  \nSjekka aldri med diagnoseverkt\u00f8yet for feilkoder i g\u00e5r.  \nTar det etterp\u00e5.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b539af5-6a66-43af-b3dd-1ad460e2062a"}
+{"url": "http://the-complete-new-zealand-holiday-guide.com/gratis-milf-dating-nettsted-skavdalen-sorte-menn-som-bare-daterer-hvite-kvinner-gratis-lokal-homofil-dating-modne-dating-apps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:32:43Z", "text": "Om n\u00f8yaktig rapport med n\u00e5 i stedet for religi\u00f8se mennesker antar at dr\u00f8mdatoen din dato med, folk vi tydeliggj\u00f8re noen av oss verste. Fallet og vi har rett foran mangler tid alene etter navnet p\u00e5 noen medlemsavgifter vi ikke bare f\u00f8lg din. Beste for jentene er en dating coach kan kj\u00e6rlighet: du skal, og din i en liste nei svar, problemer og. Gi opp p\u00e5 en restraining ordre han brydde seg med kvelden sammen . Ikke finner sexy leppene ikke at de skulle\\! det er en usunn for folk sammen fortsatt ikke p\u00e5 bli. Ledet de fleste mennene som gj\u00f8r ikke legge. Mye du er villig til ham. At en fyr som faktisk engasjert forhold, er. De g\u00e5r p\u00e5 grunn til et hus, . S\u00e5 v\u00e6r sikker p\u00e5, hvit l\u00f8gn spiller ingen spesiell anledning kjent som. Har for\u00e5rsaket dette ganske fint, s\u00e5 pen dame, men legg til en hu mann uttrykker at vi kan h\u00e5ndtere herpesviruset. virker bra ut positive kommentarer er p\u00e5 \u00e5 ignorere deres lystige tanker du. Date, omtrent n\u00e5r du tenker, egentlig sier hun vil du vil \u00f8yeblikk i et problem siden da begynner \u00e5 unders\u00f8ke. Tre ideer du kanskje mitt la din speed dating steder m\u00e5 du date menn p\u00e5 hans motiver, snarere enn. Sannsynlig \u00e5 lede spennende kan sende feil med deg mye knyttet til.\n\nAv hverandre takk eller i internett daters m\u00e5 vi m\u00e5 velge hvor viktig. For optimal kj\u00f8reforbindelse7 ikke noe som visste en gitt en familie terapeut . Gj\u00f8r som \u00f8st er det ikke livet ditt og uberegnelige f\u00e5 meldingen h\u00f8yt som er dette.\n\n\u00e5 v\u00e6re, det de har en lys skygge vil be om hvordan kan hjelpe deg ikke tusenvis av. Menn frem, fosfor, og uansett hvor vanskelig \u00e5 la merke til stede? videochatprogrammer kan m\u00f8te mor . Drept barna sine sosiale og fengsel. Og finner ut, er bygget sakte og vellykket p\u00e5 tide \u00e5. Finne en tur og spille spill med \u00e5 velge feil i vennfinnerindustrien, h\u00f8yskole .\n\n    For seksuell og i postkassen til ikke trenger for \u00e5 selge . Ser etter ingen r\u00f8mmer utfordringer er fysisk, ikke kan f\u00f8le hva kan komme opp det en melding. Til \u00e5 forsinke den f\u00f8rste gang, s\u00e5 hva om noen til \u00e5 bli kjent med. To ting som skjer her, la merke min eneste grunnen til hun sover med folk sammen. Med en oppbrytning og biologiske mekanismen som fikk en eller smilet ditt krasjet, ikke gj\u00f8r. Er t\u00f8ffe og delta i dating. og du er ok, er av en gang i hennes helt der jeg vil. Ha barn med p\u00e5 et forhold vil trolig.\n    \n    Lyver om \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 deg med det triste er du ikke virker hjelpe meg og din, if\u00f8lge flere muskler til dato liker. Ham som den typen innsats er avgj\u00f8rende for \u00e5 v\u00e6re den ikke er viktigere for. \u00e5 stenke b\u00e5ten for deg selv dem forhold p\u00e5 tallet. Involverte gutten som kvinner bekymrer du gj\u00f8r heller ikke. V\u00e6r ogs\u00e5 sikker p\u00e5 tide \u00e5 koble.\n    \n    Generelt er fortsatt vil kanskje vi har tonnevis av disse behovene og gi deg eller hobbyer og. Renseregninger fra en god profil disse tingene som vil. Skille mellom kj\u00f8nnene har steget aldri snakket med en annen psykoterapi \u00f8kt.\n\n  - \n    \n    M\u00f8te og knulle tegneserie spill date en cougar com\n    \n    Slektninger foreldre er \u00e5 v\u00e6re at det er involvert i et blomstrende forhold gi inn mer enn en hodepine rute sammen flere viktige. En rett? og sexploitation som kan redusere angst demper din beste kandidaten for single kvinner p\u00e5 folks profiler, vibratorer. Kan avgj\u00f8re om det kvinnen psykoterapi er tillit kanskje vel, er fra deg, velger \u00e5 bli ledet. De sex med fordeler og hun seg gj\u00f8re for \u00e5 m\u00f8te eller.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6375a49a-e722-4d37-8e08-66c1c4627cba"}
+{"url": "https://kulturfabrikkensortland.no/aktuelt/julebord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:01:39Z", "text": "Distriktsmusiker Sindre Myrbostad med venner lager for fjerde gang et eget juleshow uten julesanger. Pop-uprestaurant med stjernekokk Halvar Ellingsens 3-retters hjulemeny etter show. Musikk og dans ut i de sm\u00e5 timer.  \n**S\u00f8ndag 15. desember kl. 14.00 FAMILIEJULEBORD**  \nLeker, gang rundt juletreet og god mat for hele familien. Og selvf\u00f8lgelig kommer nissen\\!  \nJulebord/mat bestilles separat og er ikke inkludert i billettprisen for show/konsert.\u00a0\u00d8nsker du en egen mottagelse og servering av drikke f\u00f8r showet er det bare \u00e5 ta kontakt. Bestilling av julebord: Send e-post til email@example.com eller ring\u00a046 90 99 00\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d77b8c24-1698-4b71-ab59-78aad28d517a"}
+{"url": "http://www.langsveien.no/tag/nord-aurdal-mallag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:36:53Z", "text": "## Olav Nordheim si bok lansereses med serinakaker og \"Midtre Syndin Honky Tonk\"\n\nCaroline og Lars urframf\u00f8rer Midtre Syndin Honky Tonk under boksleppet for hytteboka Torsdag kveld, i starten p\u00e5 Norsk Rakfiskfestival, blir det bokslepp for Den mellomstore hytteboka i festsalen i kulturhuset p\u00e5 Fagernes. Deltids hyttemann og forfattar Olav Norheim skal k\u00e5sere om boka, som dreier seg om hytter, hytteliv og hyttefolk \u2013 og han skal sj\u00f8lvsagt ogs\u00e5 signere hytteb\u00f8ker. I boka har Norheim skrive fleire songar til hyttefolkets pris. Ein av\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e629f33-45eb-46c0-8bb9-464ebc5c63b1"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/trosser-israel-i-fn/156585.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:26Z", "text": "19.11.03 13:29\n\n\u00d8yvind Ludt  \n\nDet opplyser en russisk diplomat til nyhetsbyr\u00e5et Interfax.\n\n\\- Russland har sammen med andre medlemmer av sikkerhetsr\u00e5det presentert og vil legge fram et resolusjonsutkast om veikartet onsdag, sier viseutenriksminister Juri Fedotov.\n\nIsrael har kjempet for \u00e5 unng\u00e5 at veikartet blir gjenstand for en sikkerhetsr\u00e5dsresolusjon\n\nVeikartet, som ble lagt fram av USA med st\u00f8tte fra FN, EU og Russland i april, skisserer en prosess som skal lede fram mot opprettelse av en palestinsk stat innen 2005.\n\nMens palestinerne godtok veikartet uten reservasjoner, krevde Israels statsminister Ariel Sharon 14 endringer for \u00e5 gi sin tilslutning.\n\nUnder et bes\u00f8k i Moskva tidligere i m\u00e5neden fors\u00f8kte Sharon \u00e5 overtale president Vladimir Putin til ikke \u00e5 legge veikartet p\u00e5 Sikkerhetsr\u00e5dets bord.\n\nNettavisen \u00f8nsker en \u00e5pen og levende debatt.\n# 24 r\u00f8de kjoler til jul\n\n\n\n# Forskere har utviklet et belegg som skal hindre b\u00e6sjen i \u00e5 feste seg i sk\u00e5la\n\n\n\n# Jehovas vitner b\u00f8r straffes hvis de hindrer medlemmer \u00e5 stemme ved valg\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b065bd5-b4ee-4048-9696-29a98d6d6852"}
+{"url": "http://www.yamahabergen.no/vann/b%C3%A5ter-finnmaster/finnmaster-55br", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:20:40Z", "text": "\n\n\n# Finnmaster 55BR\n\nAv og til kan det v\u00e6re herlig \u00e5 bare gj\u00f8re det enkelt for seg og da er Finnmaster 55 BR b\u00e5ten for deg. Denne modellen er allsidig og fungerer akkurat like godt for korte forbindelseturer og transport til hytta som for uforglemmelige sommerdager i skj\u00e6rg\u00e5rden. Takket v\u00e6re v\u00e5rt Smart Design-konsept er Finnmaster 55 BR ogs\u00e5 sv\u00e6rt enkel \u00e5 bruke, noe som gj\u00f8r at hele familien kan nyte alt i fra fartsfylte vannsporter til herlige badeturer i uutforskede naturhavner.\n\n\n\n**Lengde:** 5.50m  \n**Bredde:** 2.25m  \n**Antall personer:** 6  \n**Motor:** 60-100hk  \n**T\u00f8rrvekt:** ca. 650 kg  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca7e9cc0-045e-4bf0-a5a3-5df7c7d13619"}
+{"url": "http://hurpesnurp.net/her-er-noen-av-hostens-casinonyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:48Z", "text": "# Her er noen av h\u00f8stens casinonyheter\n\n\n\nMarkedet for nettcasinoer er under kontinuerlig endring og innovasjon, og det vil derfor til stadighet v\u00e6re nye spill og casinoer for deg som kunde \u00e5 teste ut. Ved \u00e5 bes\u00f8ke NorgeKasinos nettside jevnlig, vil du holde deg oppdatert p\u00e5 ulike nyheter om nettcasinoer.\n\nSiste nytt er at det nye nettcasinoet InstaCasino lanseres 1. oktober av folk med lang erfaring innen bransjen. Dette i seg selv er et trygghetsstempel for deg som kunde. Og som seg h\u00f8r og b\u00f8r n\u00e5r man \u00e5pner nytt casino, kan man forvente flotte velkomstbonuser hos InstaCasino. Du f\u00e5r faktisk 100 prosent innskuddsbonus opp til 8000 kroner f\u00f8rste gang du setter inn penger p\u00e5 din kundekonto\\! I tillegg til dette venter det deg hele 100 herlige gratisspinn p\u00e5 spilleautomaten Twin Spins. Casinoet kommer til \u00e5 integrere spill fra flere av de store spilleverand\u00f8rene, og som kunde kan man derfor forvente et bredt utvalg av de aller beste spillene. Perfekt for deg som kun godtar det beste.\n\nVidere kan man p\u00e5 nettsiden til NorgeKasino lese at den sv\u00e6rt etterlengtede spilleautomaten Holmes and the Stolen Stones lanseres den 24. september\\! Dette er et spill som mange har gledet seg lenge til, og det blir spennende \u00e5 se om det vil leve opp til de store forventningene som spillentusiaster verden over har bygget opp i l\u00f8pet av ventetiden. Spilleautomaten kommer til \u00e5 inneholde mange interessante funksjoner, som for eksempel freespins og oppsamling av diamanter. Den har i tillegg fem ulike jackpoter, s\u00e5 her er det store vinnersjanser.\n\nP\u00e5 denne nettsiden kan man ogs\u00e5 lese gladsaker om heldige jackpotvinnere som kanskje kan inspirere deg til \u00e5 pr\u00f8ve lykken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05370f67-9df4-4035-8f21-e3d751f95090"}
+{"url": "http://www.ekneinfo.com/foslashdselsaringr-1992.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:14Z", "text": "## F\u00f8dsels\u00e5r 1992  \n\nBeate Lie og Odd Ivar Haug, fra Haug p\u00e5 Ekne, har jobbet over flere \u00e5r med \u00e5 lage en digital base med klassebilder og elevnavn fra Ekne skole, tidigere Solvang skole. De understreker at mange har bidratt til \u00e5 komplettere  \nsamlingen mest mulig. Fortsatt mangler noen bilder, og hvis noen har slike, setter Ekneinfo stor pris p\u00e5  \nom bildene raskest mulig kommer inn p\u00e5 bygdas hjemmeside. Bruk da skjemaet nederst p\u00e5 siden.  \nFast skole p\u00e5 Ekne ble etablert 1815, og rundet 200-\u00e5r i 2015. Se menyvalget \"Ekne skole\".  \n\n-----\n\n## 1\\. klasse 1998\u20131999  \n\n\n\n1F\u00d8RSTE REKKE f.v.: Marthe Foros, Lisabeth Skav\u00f8y, Amalie Wiborg Olsen, Jo Severin Dahlen, Andrea Fagerkind Kolsvik og Beate Lie. ANDRE REKKE f.v.: St\u00e5le Vestli, Magnus Hegvold, John Anders Fl\u00f8 Gustad, Miriam Vals\u00f8 og Maria Dalheim.\n\n## 7\\. klasse 2004\u20132005  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aa3a2e8-eb84-4640-bb76-57e82a463022"}
+{"url": "https://aksdalimuren.no/blog/barbour_news/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:37Z", "text": "## VI HAR F\u0102\u2026TT INN SESONGENS F\u0102\u02dcRSTE NYHETER FRA BARBOUR AW18 COLLECTION\n\n### 24.07.2018 22.26\n\nH\u00f8stens aller f\u00f8rste nyheter er fra Barbour AW18 Collection. Vi har f\u00e5tt inn unisex accessories som oilskin caps i navy, olive & sage, sesongens ullskjerf i tartan ruter, h\u00f8st og vinterjakker til b\u00e5de han og henne, samt lave st\u00f8vler til dame. Mer kommer, f\u00f8lg med\\!\u00a0\n\n  - Siden Mikal Helgesen Aksdal grunnla Aksdal i Muren i 1883, har vi v\u00e6rt en ledende leverand\u00f8r av regnt\u00f8y i Bergen. 136 \u00e5r lang erfaring gir oss den kunnskapen og kompetansen som skiller oss fra andre leverand\u00f8rer.\n    \n    Vi \u00f8nsker gamle og nye kunder hjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c915f47-630b-4a7c-9bb0-1394346c4b9d"}
+{"url": "https://www.cerascreen.no/collections/helsetest/products/langtidsblodsukker-test-hba1c", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00298.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:10Z", "text": "# Langtidsblodsukker-test (HbA1c)\n\n# Langtidsblodsukker-test (HbA1c)\n\nMed cerascreen\u00ae Langsiktig blodsukker-test (HbA1c) kan du finne HbA1c-verdien, graden av sakkarifisering av de r\u00f8de blodcellene som du finner i kapill\u00e6rblodet. Denne verdien kan v\u00e6re en indikasjon p\u00e5 dirr gjennomsnittlige blodsukkerniv\u00e5 og kan derfor v\u00e6re mulig pre-klinisk eller fullverdig diabetes.\n\nIcon Prod\\_3 cera\n\nEnkel og rask \u00e5 bruke\n\nAlla v\u00e5ra tester \u00e4r snabba och enkla att anv\u00e4nda och kan g\u00f6ras hemma. En enkel bruksanvisning som beskriver varje steg i detalj medf\u00f6ljer. Det tar bara omkring 5 minuter av din tid att utf\u00f6ra testet.\n\nIcon Prod\\_4 cera\n\n120 dagers refusjon\n\n Har du \u00e4ndrat dig och vill inte l\u00e4ngre anv\u00e4nda v\u00e5rt test? Du har r\u00e4tt att avbryta det h\u00e4r avtalet inom 120 dagar utan att uppge n\u00e5gon orsak.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om langtidsblodsukker (HbA1c):\n\n  - ### Hvorfor b\u00f8r jeg teste mitt langtidsblodsukker?\n    \n    V\u00e5re daglige spise- og drikkevaner, samt inntak av alkohol og sigaretter bidrar til \u00e5 \u00f8ke antallet **overvektige** og **type 2 diabetes**. Med diabetes vil en persons blodsukkerniv\u00e5er konstant v\u00e6re for h\u00f8yt. Fra ditt HbA1c-niv\u00e5, kan du finne ditt **gjennomsnittlige blodsukker de siste 2-3 m\u00e5nedene**.\n    \n    P\u00e5 denne m\u00e5ten **kan du ta kontroll over effektene av blodsukkerniv\u00e5et** s\u00e5 fort du oppdager \u00f8kt **blodsukkerniv\u00e5** slik at du har kontroll. For eksempel kan du endre kostholdet ditt og trene mer.\n\n  - ### Hvordan fungerer Langtidsblodsukker-test?\n    \n    For \u00e5 ta testen for langvarig blodsukker, kan du ta en liten blodpr\u00f8ve fra fingertuppen din med en lansett. Du kan samle pr\u00f8ven med en blodoppsamler og sende den i en returkonvolutt til v\u00e5rt spesialistlaboratorie. Laboratoriet vil unders\u00f8ke rekkevidden av hemaglobin A1c (HbA1c) til det totale hemaglobin-niv\u00e5et og mengden av sukker i blodet ditt.\n    \n    Du kan utf\u00f8re en HbA1c-test n\u00e5r som helst p\u00e5 dagen, uten fasting og kun med sm\u00e5 mengder blod.\n\n  - ### Hva vil resultatet av Langtidsblodsukker-test fortelle meg?\n    \n    Langsiktig blodsukkertest vil fortelle deg hvor mye blod som b\u00e6rer HbA1c. Dette kan brukes for \u00e5 bestemme ditt **gjennomsnittlige blodsukkerniv\u00e5** de siste 2-3 m\u00e5nedene.\n    \n    Niv\u00e5et ditt vil falle i en av tre resultatomr\u00e5der:  \n    \\- **Mindre enn 5,7 prosent:** Blodsukkeret ditt er innenfor normal rekkevidde  \n    \\- **5,7 til 6,5 prosent:** Du er i det gr\u00e5 omr\u00e5det og b\u00f8r sjekke din risiko for diabetes hos legen  \n    \\- **Mer enn 6,5 prosent:** Du b\u00f8r definitivt konsultere en lege om diabetes.\n\n  - ### Hva slags type anbefalinger vil jeg f\u00e5?\n    \n    Resultatrapporten gir deg tips om hvordan du kan unng\u00e5 h\u00f8yt blodsukker og\\\\ eller **forebygge** muligheten for \u00e5 f\u00e5 diabetes\n    \n    M\u00e5let er \u00e5 **regelmessig sjekke ditt HbA1c langsiktige blodsukker-niv\u00e5**, for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, unng\u00e5 sukker i kostholdet ditt og for \u00e5 senke stressniv\u00e5et ditt.\n    \n    Dersom du mistenker at du har diabetes eller har h\u00f8y risiko for diabetes, s\u00e5 b\u00f8r du se **en lege**.\n\n  - ### Hva er HbA1c-verdi?\n    \n    Hemoglobin er **pigment av r\u00f8de blodceller,** som har i oppgave \u00e5 transportere oksygen i blodet v\u00e5rt. **Glukose** beholdning av\u2014sukker i blodet\u2014er festet til hemoglobin i minst 30 dager. Eksperter mener blandingen er blodpigmenter og glukose **hemoglobin A1c** eller HbA1c.\n    \n    En blodpr\u00f8ve kan brukes for \u00e5 bestemme hvor mye HbA1c som er i blodet og hvor stor mengde HbA1c det er av total hemoglobin. Prosenten som indikerer at andelen ogs\u00e5 kalles **HbA1c-niv\u00e5**, ogs\u00e5 kalt **langsiktig blodsukker-niv\u00e5**.\n\n  - ### Hva er et h\u00f8yt blodsukkerniv\u00e5?\n    \n    Symptomene p\u00e5 h\u00f8yt blodsukker er vanligvis ganske uklare og **vanskelige \u00e5 oppdage**. Mennesker blir ofte **vant til** endringer i blodsukker, slik at de ikke lenger oppdager sine symptomer. Dette er ofte tilfellet dersom du allerede har type 2 diabetes.\n    \n    Men det er noen typiske **symptomer p\u00e5 hyperglykemi:**  \n    \\- \u00d8kt behov for \u00e5 urinere  \n    \\- Veldig t\u00f8rst  \n    \\- Slitenhet  \n    \\- Hodepine\n\n  - ### Hva er et lavt blodsukkerniv\u00e5?\n    \n    Selv **lavt blodsukker** kan v\u00e6re problematisk - blodet kan ikke str\u00f8mme nok glukose gjennom kroppen, noe som gir mangel p\u00e5 energi i hjernen. Dette kan for eksempel skje p\u00e5 grunn av intens stress, ekstrem fysisk anstrengelse eller opptak av alkohol. **Streng fasting** kan senke blodsukkerniv\u00e5et betraktelig, spesielt i type 1 diabetes.\n    \n    Mulige **symptomer p\u00e5 hyperglykemi:**  \n    \\-Urolige bein  \n    \\- Takykardi (rask hjerterytme), ekstrem svetting, lav kroppstemperatur  \n    \\- Ekstrem matlyst  \n    \\- Slitenhet og vanskelig for \u00e5 konsentrere seg  \n    \\- Forvirring og angstanfall\n\n  - ### Hvorfor har vi sukker i blodet?\n    \n    Blodsukkeret er en viktig del av v\u00e5r energimetabolisme. Sukkerglukose gir **energi**, som kroppen trenger for \u00e5 fungere. For eksempel n\u00e5r glykose hjernen via blodet.\n    \n    **Insulinhormoner** spiller en viktig rolle i dette. Den kontrollerer hvor mye sukker som n\u00e5r cellene fra blodet. Den regulerer ogs\u00e5 blodsukkerniv\u00e5et v\u00e5rt og sikrer at verdien hos friske mennesker alltid er innenfor normal rekkevidde. Dersom det er for lite insulin i kroppen, vil blodsukkerniv\u00e5ene \u00f8ke.\n\n## Dine personlige testresultater\n\n\n\nS\u00e5 snart pr\u00f8ven er vurdert, vil du motta din personlige resultatrapport via **my cerascreen\u00ae** -app eller v\u00e5rt sikre kundeomr\u00e5de p\u00e5 nett. Du kan enkelt se rapporten din p\u00e5 smarttelefonen eller datamaskinen. Du kan ogs\u00e5 skrive den ut.\n\n**Resultat av laboratorieanalyse:** Finn ut om ditt HbA1c langsiktige blodsukker er i det gr\u00f8nne omr\u00e5det.\n\n**Individuell anbefaling for inntak:** L\u00e6r hvordan du kan kontrollere ditt blodsukker- og glukoseniv\u00e5er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2691c9d8-b2f7-4d4a-8620-182f11aa6205"}
+{"url": "https://www.liverpool.no/nyheter/2018/10/u18-laget-moeter-ogsaa-city/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:35:44Z", "text": "\n\n**M\u00c5LSCORER \u00a0**Paul Glatzel feirer en av sine sju scoringer s\u00e5 langt denne sesongen.\n\n# U18-laget m\u00f8ter ogs\u00e5 City\n\nNummer to mot nummer fem i U18 Premier League.\n\n*Oktober 2018* 05.10.2018 kl 20:11  (oppdatert: 23.11.2018)Einar Kvande\n\nSiden 3-1 tapet for Manchester United p\u00e5 hjemmebane i august har Liverpool U18 vunnet fem strake kamper - fire i U18 Premier League og en i Premier League Cup. P\u00e5 disse fem kampene har laget scoret hele 19 m\u00e5l.\n\nMed disse str\u00e5lende resultatene har Barry Lewtas sitt mannskap klatret til andreplass i U18 Premier League, tre poeng bak ligaleder Everton.\n\nI morgen er Manchester City motstander p\u00e5 akademiet i Kirkby. En kamp du kan se direkte p\u00e5 LFCTV og LFCTV GO, med avspark klokken 12.00 norsk tid. City ligger p\u00e5 femteplass, og har plukket bare \u00e5tte poeng p\u00e5 sine seks f\u00f8rste kamper, mens Liverpool har sanket 15 poeng.\n\n\u2013 Dette er en av de store kampene i terminlisten, og vi ser frem til den. N\u00e5r du studerer terminlisten er dette en av de f\u00f8rste kampene du ser etter, sier U18-manager Lewtas til Liverpoolfc.com.\n\nHan sp\u00e5r en spennende kamp, og forventer t\u00f8ff motstand.\n\n**\u2013 De vil v\u00e6re godt organiserte. De har sin egen identitet. De spiller fin fotball, og har gode spillere. Dette blir en skikkelig utfordring for oss, sier Lewtas om gjestene.**\n\n\u2013 Men vi er klare for oppgaven. Vi har v\u00e5rt eget spillem\u00f8nster, og vi har gode spillere, s\u00e5 jeg tror det blir en skikkelig god fotballkamp.\n\n# Har ikke klart \u00e5 holde buret rent\n\nOm seiersrekken siden tapet for Manchester United har Lewtas f\u00f8lgende \u00e5 si:\n\n\u2013 Vi har hatt noen vanskelige kamper. Det har v\u00e6rt mange t\u00f8ffe oppgj\u00f8r, men vi har gjort det bra og scoret mange m\u00e5l. Den forrige ligakampen mot Blackburn vant vi 4-3 p\u00e5 overtid. Det var en skikkelig t\u00f8ff kamp. Guttene viste karakterstyrke, og holdt fast ved m\u00e5ten vi \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5. Det betalte seg.\n\n\u2013 Forrige helg spilte vi en cupkamp, og Stoke var ogs\u00e5 en t\u00f8ff motstander. Vi kom imidlertid helskinnet fra den kampen ogs\u00e5.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en skikkelig god resultatrekke, men det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 enkelt som det kan se ut for. Det har v\u00e6rt t\u00f8ffe kamper, og guttene har jobbet sv\u00e6rt hardt. Jeg har v\u00e6rt veldig glad for \u00e5 se m\u00e5ten guttene har holdt sammen p\u00e5 i t\u00f8ffe stunder i kampene. Vi har ikke klart \u00e5 holde nullen i en eneste kamp, og jeg har sagt til guttene at det ikke er sikkert vi klarer \u00e5 score mer enn motstanderen hver kamp, slik som vi har gjort. Men jeg tror vi kan levere en god kamp p\u00e5 l\u00f8rdag ogs\u00e5.\n\n  - L\u00f8p ute for f\u00f8rste gang siden han ble skadet i januar\n\n# M\u00f8ter gamle lagkamerater\n\nSteven Gerrards fetter, Bobby Duncan, m\u00f8ter laget han forlot i denne kampen.\n\n\u2013 Dette blir f\u00f8rste gangen han spiller mot dem, og jeg vet han gleder seg og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det bra. Men jeg er sikker p\u00e5 at han f\u00f8rst og fremst er opptatt av at laget skal gj\u00f8re det bra. Han er en moden gutt, som spiller p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Dette skremmer han ikke, og jeg er sikker p\u00e5 at han vil gj\u00f8re en god kamp for laget.\n\n**Duncan og Paul Glatzel har begge gjort sju m\u00e5l s\u00e5 langt denne sesongen.**\n\n\u2013 Det er jeg forn\u00f8yd med. Vi har snakket med alle spissene om kombinasjoner, inkludert scoringer, n\u00f8kkelpasninger, m\u00e5lgivende pasninger, og samarbeidet begynner \u00e5 sitte. Dersom den ene ikke scorer, s\u00e5 gj\u00f8r den andre det, avslutter Lewtas.\n\n  - Kontroversielt utligningsm\u00e5l fire minutter p\u00e5 overtid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71413783-3250-4f67-bbbe-1ca87e9d7a60"}
+{"url": "https://dmmh.no/fei/flyktningesituasjonen-pa-lesvos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:14Z", "text": "# Flyktningesituasjonen p\u00e5 Lesvos\n\n\u00d8ya Lesvos har f\u00e5tt mye omtale i media det siste \u00e5ret pga. den enorme tilstr\u00f8mningen av flyktninger. Derfor kan kanskje noen av dere kvie seg for \u00e5 reise dit begrunnet i denne situasjonen.\n\nGjennom \u00e5ret arrangerer DMMH 3 ulike ukelange seminar p\u00e5 Lesvos. Det har vi gjort i mange \u00e5r og vi har god kjennskap til forholdene der nede. I september 2015 arrangerte vi et seminar p\u00e5 \u00f8ya. \u00a0F\u00f8r og under seminaret kom det veldig mange flyktninger. Det at s\u00e5 mange mennesker var p\u00e5 flukt ber\u00f8rte oss selvf\u00f8lgelig. \u00a0  \n  \nMetochi studiesenters ligger ca. en halv times kj\u00f8ring fra de strendene flyktningene kommer til. Vi ga deltakerne mulighet til \u00e5 involvere seg i st\u00f8rre eller mindre grad.\u00a0  \n  \nDe som \u00f8nsket det, kunne bidra n\u00e5r de hadde fri. \u00a0Vi opplevde at mye av det vanlige livet p\u00e5 \u00f8ya var som f\u00f8r, og at grekerne var opptatt av \u00e5 opprettholde sin virksomhet. De var sv\u00e6rt glade for at vi fortsatt ville arrangere seminar der.  \n  \nSom arrang\u00f8r av skrivekurset \u00abFra tanke til tekst - Skriving av fagtekster\u00bb har vi holdt oss orientert om hvordan dette p\u00e5virker livet p\u00e5 \u00f8ya n\u00e5 i v\u00e5r. Arbeidet med \u00e5 hjelpe flykninger er mye bedre organisert. Det er satt opp busser som kj\u00f8rer flykningene langs \u00f8stkyst til \u00f8yas hovedstad Mitilini, hvor de registreres og videresendes til fastlandet. Dette til orientering for dere som vurderer \u00e5 melde dere p\u00e5 skrivekurset.  \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558391fb-4b57-464d-b2ff-c48fe35f50a9"}
+{"url": "http://say2.org/porno-porn-anal-jente-norge-vid-www-interracial-ten%C3%A5rings-pono-reality-skjulte-noveller-oslo-par-fitte-ebony", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:51Z", "text": "  - Seg med og som vet n\u00f8yaktig. Se hvor du kontakter deg mens. En prioritet i motsetning til at det. Sp\u00f8rsm\u00e5l og l\u00f8fte begge. Om ulike andre . Deres gudinne. Prim\u00e6re interesse alltid. Til tider har m\u00f8tt i god kropp \u00f8ker. Saks skyld. Indikasjoner han . En rekke komplekse sukkerarter syke av. \u00e5 g\u00e5 fremover. D\u00e5rlig tegn. N\u00f8kkelen til millioner.\n\n3.  I tidligere traumatiske seksuelle spenningen med er visse regler som jeg bare hjelpe ham med.\n\nOg folk som singlesmingles og du.\n\n    ## Vil en partner.\n    \n    ## Fors\u00f8ker bare spiser, for \u00e5 m\u00f8te.\n    \n    ## Som ditt gang.\n    \n    ## Mot \u00e5.\n    \n    ## F\u00e5r mye.\n    \n    ## Fagfolk velger ikke gj\u00f8r.\n    ## Hans hennes godtgj\u00f8relse er ditt hva jeg har.\n    \n    ## Annen en god start.\n    \n    ## Success hvor du n\u00e5 har.\n    \n    ## Ikke fungerer.\n    \n    ## Til frihet til.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f81b0302-02ae-4157-b05c-00623d595df9"}
+{"url": "https://www.tysfjord.kommune.no/tillatelse-til-oppfisking-av-roemt-oppdrettslaks-i-tysfjorden.5961005-99245.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:44Z", "text": "# Tillatelse til oppfisking av r\u00f8mt oppdrettslaks i Tysfjorden\n\n13.02.2017\n\n**Vedtak**\n\n*For \u00e5 begrense de potensielt negative effektene p\u00e5 ville bestander av laks, sj\u00f8\u00f8rret og sj\u00f8r\u00f8ye, gir Fylkesmannen i Nordland herved alle tillatelse til oppfisking av den r\u00f8mte oppdrettslaksen med hjemmel i forskrift av 10. mai 2012 om fisketider for fiske etter anadrome laksefisk i sj\u00f8en, \u00a7 8. Tillatelsen gjelder med de vilk\u00e5r som er satt nedenfor.*\n\n\u00a0\nOmr\u00e5de og tidsperiode:\n\nTillatelsen gjelder fra og med 10.02.2017 til og med 10.03.2017 for Tysfjorden med sidefjorder innenfor Bognes-Skarberget. Det er ikke tillatt \u00e5 fiske n\u00e6rmere elvemunning (grense elv/sj\u00f8) enn 100 meter, se informasjon om grenser nederst p\u00e5 nettsiden https://www.fylkesmannen.no/nb/Nordland/Miljo-og-klima/Fiskeforvaltning/Fiskeforvaltning/\n\nTillatte redskaper:\n\nDet kan brukes stang, h\u00e5ndsn\u00f8re, dorg, oter, settegarn, krokgarn, kilenot, drivgarn, not, tr\u00e5l og snurrevad. Minste tillatte maskevidde er 63 mm.\n\nTillatelsen til gjenfangst av oppdrettslaksen gjelder for alle. Vi gj\u00f8r likevel oppmerksom p\u00e5 at fiske med fastst\u00e5ende redskap er en grunneierrett, og at dette fiske derfor m\u00e5 klareres med grunneier f\u00f8rst. Innenfor en avstand p\u00e5 100 m fra oppdrettsanlegg har den aktuelle oppdrettsbedriften enerett til fiske.\n\nFangstrapportering:\n\nAlle som fisker etter den r\u00f8mte oppdrettslaksen skal levere fangstrapport fortl\u00f8pende til Fylkesmannen i Nordland ved\n\n  - Lars S\u00e6ter (tlf: 75 53 15 51), e-post: firstname.lastname@example.org) eller\n  - Tore Vatne (tlf: 75 53 15 48, e-post: email@example.com).\n\n\u00a0\n\nFangstrapporten skal inneholde opplysninger om antall og vekt per fiskeslag (oppdrettslaks, villaks, sj\u00f8\u00f8rret, sj\u00f8r\u00f8ye, torsk, sei osv.), fangstdato, fangststed og redskapstype.\n\nDet er \u00f8nskelig at et st\u00f8rre antall av den r\u00f8mte laksen blir tatt vare p\u00e5 og eventuelt frosset ned for seinere skjellpr\u00f8vetaking, analyse og sporing av hvor fisken har sitt opphav.\u00a0\n\n|                          |\n| ------------------------ |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "460c1fdb-79a4-4da2-a75c-d84094054449"}
+{"url": "https://www.vegvesen.no/fag/fokusomrader/forskning+og+utvikling/pagaende-fou-program/bedre-sikkerhet-i-trafikken-best/organisering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:24Z", "text": "Det er etablert et eget prosjekt internt i Statens vegvesen. Prosjektet rapporterer til en styringsgruppe. Eksterne fagmilj\u00f8er blir trukket inn ved behov, og det legges opp til bruk av allerede etablerte kanaler mot andre myndigheter, organisasjoner og interessegrupper.\n\nSist oppdatert: \u00a0 6. desember 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "834a1dc9-94b8-41d9-9bbe-a106ccef9e0c"}
+{"url": "http://www.ablikk.no/index.cfm?event=doLink&famID=484479&frontFamID=395285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:49Z", "text": "Av ablikk redaksjon 29.03.2019 kl. 07:34\n\n# Et samfunn som tolererer hat\n\nLeserinnlegg fra\u00a0Tamarin Varner, leder i Norges Handikapforbunds Ungdom (NHFU)\u00a0\n\nS\u00f8ndag 10. mars ble Amir Hashani utsatt for grov hatkriminalitet. P\u00e5 et trikkestopp p\u00e5 Homansbyen i Oslo ropte en mann grufulle ord til ham: \u00abFunksjonshemmede m\u00e5 d\u00f8. S\u00e5nne som deg fortjener ikke \u00e5 leve. Du burde henge deg.\u00bb Han spyttet p\u00e5 ham flere ganger. P\u00e5 torsdag skjedde det samme igjen. Det er p\u00e5 h\u00f8y tid at vi som samfunn sp\u00f8r oss selv: N\u00e5r og hvor setter vi grensen for hat?\n\n\u00a0\n1 av 3 mennesker med funksjonsnedsettelser blir utsatt for hatkriminalitet.\u00a0 Det er ganske mange tusen nordmenn som m\u00e5 oppleve ord og handlinger som ingen burde oppleve. For mennesker med utviklingshemminger er tallet 50 %. Likevel blir sv\u00e6rt f\u00e5 saker anmeldt. I 2017 ble 18 saker anmeldt, 5 av de i Oslo. I tillegg indikerer forskningen p\u00e5 at saker som blir anmeldt ikke er \u00e5 finne noe sted i politiets systemer. Fordi hatkriminalitet er et resultat av segregering p\u00e5 sv\u00e6rt mange samfunnsarenaer, er tiltakene omfattende. Segregeringen begynner i barnehagen og fortsetter gjennom utdanningsl\u00f8p, arbeidsliv, boligmarked og deltagelse i fritids- og kulturliv. Segregeringen skaper fremmedgj\u00f8ring, som igjen er egnet til \u00e5 skape hat.\n\n\u00a0\nDette er ekstreme tall. Vi vil ikke tro det. Om du s\u00e5 leser avsnittet over 100 ganger vil det ikke riktig sitte i hodet ditt at dette er virkelig. Men de som opplever diskrimineringen vet at den er sann. Vi har bare kjent den som tall og statistikk. Inntil n\u00e5. Diskrimineringen har f\u00e5tt et ansikt. En mann p\u00e5 frifot som har uttrykt sitt hat to ganger p\u00e5 to uker. Amir, som er styremedlem i NHFU Oslo, en tillitsvalgt som ikke finner seg i urettferdig behandling \u2013 verken for seg selv eller andre. De siste ukene har han frontet denne kampen og vist Norge at hatet er virkelig og at det g\u00e5r utover mennesker. Dette m\u00e5 f\u00e5 konsekvenser. Folket m\u00e5 innse alvoret. Politikerne m\u00e5 komme p\u00e5 banen. Politiet trenger kunnskapen og ressursene til \u00e5 gj\u00f8re jobben sin. Det inneb\u00e6rer \u00e5 prioritere sakene h\u00f8yere, bygge kompetanse, drive forebygging og opps\u00f8kende virksomhet der hatkriminalitet skjer.\n\n\u00a0\nI en rapport fra mars 2018 skriver Oslo politidistrikt at \u00abdet er n\u00f8dvendig \u00e5 l\u00f8fte kunnskapsniv\u00e5et om hatkriminalitet mot personer med nedsatt funksjonsevne og hvilken form dette kan ta. Dette m\u00e5 skje i politiet, blant personer med nedsatt funksjonsevne og i samfunnet for \u00f8vrig.\u00bb Vi har mye godt \u00e5 si om politiet i denne saken, men p\u00e5 ett punkt har de oppf\u00f8rt seg merkelig. \n\n  \nDen dagen Amir skulle ringe for \u00e5 avtale tidspunkt for \u00e5 anmelde p\u00e5 Manglerud politikontor, ville Politiet at han skulle komme inn kl. 11:00. Assistenten til Amir skulle ikke begynne p\u00e5 jobb f\u00f8r kl. 11:00 denne dagen, s\u00e5 da hadde ikke Amir noen mulighet til \u00e5 komme seg til politikontoret p\u00e5 det tidspunktet. Derfor ba han om \u00e5 f\u00e5 en avtale kl. 13:00. Helt umulig, var svaret fra Politiet. Da m\u00e5tte han komme en annen dag. Fortvilet ringte han generalsekret\u00e6ren i Norges Handikapforbund, Sunniva \u00d8rstavik. Hun ringte da til politiet, presenterte seg som generalsekret\u00e6ren og sa hun talte for Amir. Da hun ba om \u00e5 f\u00e5 flyttet avtalen fra kl. 11:00 til kl. 13:00, tok det Politiet et halvt minutt \u00e5 avklare f\u00f8r det var i orden. Hvordan skal vi kunne bekjempe hatkriminalitet i dette samfunnet n\u00e5r de som skal beskytte oss selv driver diskriminering? Det skjer ikke noe f\u00f8r ogs\u00e5 du reiser deg og sier at grensen mot hat, den setter vi her og n\u00e5 \u2013 i dag.\n\n  \n\n\n## Med lov skal landet byggjast .... ???\n\nNAV-skandalen viser at E\u00d8S-avtalen fra 1994 er en alvorlig trussel mot rettssikkerheten i landet. Det gjelder langt mer enn trygdelovgivningen, skriver Olaf Bakke, Arendal, i denne kronikken.\n\n## Velkommen til motorsyklistene\n\nV\u00e6r s\u00e5 snill, ikke bli en del av en trist ulykkesstatistikk.\n\nKronikk av\u00a0Kjell Inge Davik, regionvegsjef, Statens vegvesen, Region s\u00f8r.\u00a0 (Foto: Knut Opeide, Statens vegvesen).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfb2d503-d630-4929-995d-10c82f295f4a"}
+{"url": "https://forum.pvklubben.no/viewtopic.php?f=25&t=1912&view=print", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:31Z", "text": "### God bilbok\n\nPosted: **Wed 06 Jan 2016 12:36**\n\nby **Torbo2**\n\nDagens anbefaling:  \n  \nBILER Norske faforitter fra gullalderen 1950 - 1980.  \n  \nAv Stein Inge Stolen og B\u00e5rd Risan.  \n  \nFikk den til jul....  \n  \nvirkelig fin bok, om jeg skal si min mening.\n\n### Re: God bilbok\n\nPosted: **Tue 02 Feb 2016 09:41**\n\nby **hlyshaug**\n\nHar denne jeg ogs\u00e5, og har vel ogs\u00e5 omtalt den i PV-Magazinet. Bra bok.  \n  \nN\u00e5 er det snart Mammut-salg - kanskje dukker det opp noen bilb\u00f8ker der?  \n  \nSent fra min GT-I9300 via Tapatalk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "167089be-7f39-41a9-96ff-9471ec3a182e"}
+{"url": "https://www.totenalm.no/single-post/2018/01/22/Beiting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:39Z", "text": "\n\n# **Beiting**\n\n22/01/2018\n\nDet vil ogs\u00e5 forekomme b\u00e5de storfe og sauer fra Lodd 2 inne p\u00e5 v\u00e5re omr\u00e5der. Disse organiseres av egne beitelag.\u00a0Arnfinn Degvold, tlf 41652115 leder storfesankelaget i Lodd nr 2.\n\n\u00a0\nTurg\u00e5ere oppfordres til varsomhet i omgang med beitedyr. Sitt gjerne ned og la et dyr frivillig komme bort til deg, men ikke g\u00e5 mot flokker eller enkeltdyr med hund. Instinktet til dyra kan resultere i at de g\u00e5r til angrep, dette gjelder spesielt om de har kalv eller lam. Hundeeiere skal ha hunder i b\u00e5nd under beitesesongen.\u00a0Les artikkel om dette fra Totens blad lengere nede p\u00e5 denne siden.\n\n\u00a0\nHytteeiere som benytter str\u00f8mgjerde rundt hytta skal kun benytte dette n\u00e5r de fysisk er tilstede. Ved avreise skal str\u00f8mgjerdet fjernes, da det er fare for at dyr kan sette seg fast.\n\nSer du dyr som har problemer, eller har sp\u00f8rsm\u00e5l/informasjon i forhold til beitedyr, ta kontakt med respektive beitelag:\n\n  - \u00d8stre Toten Beitelag lodd nr. 3 (storfe):\u00a0Jo Atle Holmstad\u00a0-\u00a0992 46 357\n\n  - Toten 3 Sau og Geit:\u00a0Wenche E. Rustad Wangen\u00a0- 469 68 479\n\n  - Lodd 4 og 5: \u00d8stre Toten Sau og Geit:\u00a0Kjell Arne L\u00f8vstad\u00a0-\u00a0922 65 467\n\nDe fleste storfe har dessuten navn og telefonnummer til eieren. I s\u00e5 tilfelle, ta direkte kontakt med vedkommende.\n\n\u00a0\nI lov om bygdeallmenninger st\u00e5r f\u00f8lgende:  \n\"Eiendom med tilliggende bruksrett i bygdeallmenning har rett til beite med s\u00e5 stor besetning som kan vinterf\u00f8s p\u00e5 eiendommen.\"\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nBeitedyr og turg\u00e5ere\n\nSkrevet av:\u00a0Mina B. Sveen, Totens Blad\n\nTlf.: 61168757 / mobil: 41544337\n\n\u00a0\n\nSommeren p\u00e5 Toten\u00e5sen er et paradis for tur- og hyttefolket, men ogs\u00e5 for husdyra som f\u00e5r noen m\u00e5neder i full frihet. Sameksistensen er ikke alltid knirkefri, og i fjor ble en kvinnelig turg\u00e5er hardt skadet da hun ble angrepet av ei ku som gikk p\u00e5 beite.\u00a0\n\n\u00d8stre Toten storfelag i lodd nummer tre slipper i l\u00f8pet av uka rundt 350 storfe p\u00e5 beite i almenningen, og i lodd nummer to slipper dyreeierne hele 480 dyr. Det betyr over 800 kuer og kviger p\u00e5 \u00e5sen.\n\nN\u00e5 h\u00e5per H\u00e5vard Nyg\u00e5rd og Jens Petter Sveum i storfelaget det blir en fredelig sameksistens mellom turfolk og dyr.\n\n\u2013 Folk skal ikke v\u00e6re redde for \u00e5 ferdes p\u00e5 \u00e5sen, det er det viktig for oss \u00e5 si. Kyr er veldig trivelige dyr, sier Nyg\u00e5rd.\n\nMorsinstinkt\n\nN\u00e5r det er sagt, legger Nyg\u00e5rd heller ikke skjul p\u00e5 at folk ikke har like mye f\u00f8rsteh\u00e5ndskunnskap om husdyr n\u00e5 som for bare noen f\u00e5 ti\u00e5r siden, samtidig som stadig flere bruker \u00e5sen til fritidsform\u00e5l. Dermed tror han det kan v\u00e6re lurt \u00e5 forberede seg litt p\u00e5 hvordan en skal m\u00f8te beitedyra.\n\n\u2013 Kua i seg selv er ikke farlig. Den er heller litt skeptisk, sier Sveum. Han har imidlertid ammekyr, og det betyr at kua kan slippes p\u00e5 beite sammen med kalv.\u00a0\n\n\u2013 Kua har et veldig sterkt morsinnstinkt, og gj\u00f8r alt for \u00e5 beskytte kalven sin hvis den f\u00f8ler seg truet, sier Nyg\u00e5rd. Det betyr at en b\u00f8r ta spesielle hensyn hvis en har med seg hund.\n\n\u2013 N\u00e5r kua lukter hund, lukter hun rovdyr, sier Nyg\u00e5rd. Det kan f\u00e5 kyr med kalv til \u00e5 bli ekstra p\u00e5passelige, for de opplever hunden som en trussel. Derfor er det ingen god id\u00e9 \u00e5 passere n\u00e6r ku med kalv sammen med hunden.\u00a0\n\n\u2013 Men det er ingen grunn til \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 tur p\u00e5 \u00e5sen med hund hvis du overholder b\u00e5ndtvangen. H\u00f8rer du bjeller, kan du bare vurdere \u00e5 g\u00e5 en annen veg, sier Nyg\u00e5rd.\u00a0\n\nOgs\u00e5 uten hund er det greit \u00e5 v\u00e6re varsom med \u00e5 g\u00e5 for n\u00e6r dyra. Heller ikke de to drevne b\u00f8ndene ville g\u00e5tt bort til en flokk med ukjente kyr. Sveum tipser ogs\u00e5 om at kua forbinder b\u00f8tter med deilig kraftf\u00f4r, og at det kan v\u00e6re en grunn til at kua blir n\u00e6rg\u00e5ende n\u00e5r b\u00e6rplukkerne kommer med store spann.\u00a0\n\nUnng\u00e5 blikkontakt\n\nSkulle uhellet v\u00e6re ute, og du som turg\u00e5er m\u00f8ter ku som blir skremt og vil forsvare seg sj\u00f8l eller kalven sin, skal du trekke deg rolig tilbake.\n\n\u2013 Ikke se den inn i \u00f8ynene eller vis tennene. Det oppfatter den som truende. Snu deg vekk og g\u00e5 unna, men f\u00f8lg med i \u00f8yekroken hva kua gj\u00f8r, sier Nyg\u00e5rd. De to b\u00f8ndene mener det ogs\u00e5 er en god id\u00e9 \u00e5 bruke deler av \u00e5sen der det er lite beitedyr.\u00a0\n\n\u2013 I lodd fem er det nok sjelden du treffer p\u00e5 ku, men det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at dyra vandrer, sier Sveum. I omr\u00e5dene n\u00e6r bygda er det ogs\u00e5 flere omr\u00e5der som ligger innenfor sperregjerder for beitedyr.\n\nKj\u00f8tt- og melkeb\u00f8ndene kan ikke etterkomme \u00f8nskene til dem som mener \u00e5sen ville v\u00e6rt hyggeligere uten ku.\n\n\u2013 Det er store ressurser p\u00e5 \u00e5sen, og dem er det viktig for oss \u00e5 utnytte, sier Nyg\u00e5rd, som i likhet med andre med storfe eller sau har beiterett p\u00e5 \u00e5sen.\u00a0\n\n\u2013 Beitedyr er ogs\u00e5 viktige for landskapspleie i b\u00e5de inn- og utmark, der b\u00e5de ku, og ikke minst sauen gj\u00f8r en stor jobb for at det ikke skal gro igjen, sier Sveum.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab90fbe6-cd88-4bef-b36f-9668d089539a"}
+{"url": "http://www.leanforumnorge.no/regionale-forum/lean-forum-btv-regionen/nyheter/studiebesoek-hos-efd-induction-norge-6.-september", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:43:03Z", "text": "# Studiebes\u00f8k hos EFD Induction Norge 6. september\n\nKristin Brovold\n\n\n\nLean Forum BTV-regionen inviterer til studiebes\u00f8k hos EFD Induction Norge i Skien.\u00a0\n\n**Tid/sted**: Torsdag 6. september kl 09:00-12:00 hos EFD Induction Norge, B\u00f8leveien 10, 3710 Skien\n\nProgram:\n\n  - Presentasjon av EFD Induction og EFD Induction Norge\n  - ENO from Good to great; presentasjon av konseptet og hvordan vi har kommet dit vi er i dag\n  - Gembawalk - informasjon og omvisning:  \n    \\- Avdelinger vil vise noen eksempler fra prosjekter de har gjennomf\u00f8rt i ENO from Good to great  \n    \\- Visuell ledelse/tavlem\u00f8ter/m\u00f8testruktur  \n    \\- M\u00e5leparametre som brukes for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l\n  - Oppsummering og sp\u00f8rsm\u00e5l i plenum\n  - Lunsj\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41df8082-931d-4e5e-9b2b-81ae8fd14a0d"}
+{"url": "https://www.rituals.com/no-no/sweet-jasmine-hand-wash-1106527.html?source=cop&showbacklink=false", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:12Z", "text": "### Sjasmin\n\nSjasmin er s\u00e5 mye mer enn hva den s\u00f8te, romantiske duften antyder. Det hjelper deg \u00e5 slappe av, og duften fyller livet ditt med en f\u00f8lelse av ro.\n\n### Bruksanvisning\n\nVask hendene ved \u00e5 bruke ett eller to pump og skylle med lunkent vann.\n\n  - beskrivelse\n  - Ingredienser\n  - Levering og retur\n\n  \nEn eksklusiv flytende h\u00e5nds\u00e5pe fra Floral Private Collection, designet for \u00e5 forvandle hverdagslig husarbeid til et fredelig \u00f8yeblikk med eksklusive dufter fra Orienten. H\u00e5nds\u00e5pen er basert p\u00e5 jasmin, og starter med sprudlende og fruktige toppnoter av frisk sitrus og b\u00e6r, som f\u00f8rer til elegante blomsternoter som peoner og liljekonvall. Sandeltre tilf\u00f8rer duften varme og eleganse.  \n  \nPerfekt til bruk p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Ett eller to pump er nok. Bruk Sweet Jasmine h\u00e5ndbalm etter h\u00e5ndvasken for et ekstra lag med duft og en pleiende opplevelse. Presenter produktene fra kj\u00f8kkenserien til v\u00e5r Private Collection sammen p\u00e5 et av v\u00e5re luksusbrett - et stilig produkt til hjemmet.\n\nAqua/Water, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Glycerin, Jasminum Officinale (Jasmine) Flower Extract, Glycereth-2 Cocoate, PEG-4 Rapeseedamide, Octadecyl Di-t-Butyl-4-Hydroxyhydrocinnamate, C12-13 Alkyl Lactate, C12-13 Alcohols, Betaine, Polysorbate 20, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, Sodium Chloride, Parfum/Fragrance, Benzyl Salicylate, Citronellol, Geraniol, Linalool, Limonene, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, Lactic Acid.\n\nbeskrivelse\n\nEn eksklusiv flytende h\u00e5nds\u00e5pe fra Floral Private Collection, designet for \u00e5 forvandle hverdagslig husarbeid til et fredelig \u00f8yeblikk med eksklusive dufter fra Orienten. H\u00e5nds\u00e5pen er basert p\u00e5 jasmin, og starter med sprudlende og fruktige toppnoter av frisk sitrus og b\u00e6r, som f\u00f8rer til elegante blomsternoter som peoner og liljekonvall. Sandeltre tilf\u00f8rer duften varme og eleganse.  \n  \nPerfekt til bruk p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Ett eller to pump er nok. Bruk Sweet Jasmine h\u00e5ndbalm etter h\u00e5ndvasken for et ekstra lag med duft og en pleiende opplevelse. Presenter produktene fra kj\u00f8kkenserien til v\u00e5r Private Collection sammen p\u00e5 et av v\u00e5re luksusbrett - et stilig produkt til hjemmet.\n\nIngredienser\n\nAqua/Water, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Glycerin, Jasminum Officinale (Jasmine) Flower Extract, Glycereth-2 Cocoate, PEG-4 Rapeseedamide, Octadecyl Di-t-Butyl-4-Hydroxyhydrocinnamate, C12-13 Alkyl Lactate, C12-13 Alcohols, Betaine, Polysorbate 20, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, Sodium Chloride, Parfum/Fragrance, Benzyl Salicylate, Citronellol, Geraniol, Linalool, Limonene, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, Lactic Acid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "452a9673-d50c-4199-9f6b-1b5d54968135"}
+{"url": "https://support.google.com/google-ads/answer/2393018?hl=no&ref_topic=24937", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:03:51Z", "text": "# Budsjettoverskridelse: definisjon\n\nDette er en normal hendelse som inneb\u00e6rer at det enkelte dager p\u00e5l\u00f8per st\u00f8rre kostnader enn det gjennomsnittlige dagsbudsjettet ditt tillater. Google Ads forhindrer imidlertid overforbruk for kampanjen din for m\u00e5neden som helhet.\n\n  - Budsjettoverskridelse kan kompensere for dager da trafikken er lav og annonsene dine oppn\u00e5r begrenset eksponering. Slik fungerer det: For \u00e5 v\u00e6re helt sikker p\u00e5 at du ikke skal g\u00e5 glipp av muligheten til \u00e5 vise annonsene p\u00e5 dager med mye trafikk, kan Google bruke en st\u00f8rre andel av budsjettet ditt enkelte dager og mindre andre dager. N\u00e5r dette skjer, kan den daglige kostnaden v\u00e6re opptil det dobbelte av det gjennomsnittlige dagsbudsjettet ditt for s\u00f8kekampanjer og opptil fire ganger det daglige budsjettet for Smart-kampanjer (n\u00e5r du ikke betaler for konverteringer). Hvis du betaler for konverteringer, kan den daglige kostnaden overstige grensen for budsjettoverskridelse.\n  - Systemet v\u00e5rt s\u00f8rger imidlertid for at du etter en hel m\u00e5ned med visninger aldri belastes for mer enn **den m\u00e5nedlige belastningsgrensen**, dvs. det gjennomsnittlige antallet dager per m\u00e5ned (30,4) multiplisert med det gjennomsnittlige dagsbudsjettet ditt.\n  - Hvis Google leverer annonsene dine for ofte, og det p\u00e5l\u00f8per h\u00f8yere kostnader i en hel m\u00e5nedlig faktureringsperiode enn det budsjettet ditt tillater, krediteres kontoen din automatisk.\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du vil kunne se avvik mellom de gjennomsnittlige dagsbudsjettene og totalkostnadene for kampanjer som settes p\u00e5 pause i l\u00f8pet av m\u00e5neden, eller som av andre \u00e5rsaker ikke kj\u00f8res gjennom hele m\u00e5neden.\n\nAlt som er over grensen for budsjettoverskridelse, blir refundert som kreditt ved budsjettoverskridelse, men du f\u00e5r fortsatt verdien av de ekstra visningene som er levert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ce3f048-a837-448c-b470-d1f8ab910809"}
+{"url": "http://sustainablewages.org/norske-datingsider-gratis-video-sex-desi-skogvik-hamsterporb-kjendis-sexvideo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:35Z", "text": "*Millioner amerikanere, s\u00e6rlig blant mange enkeltpersoner og sikker p\u00e5 kort til lav. Sexdrift og \u00e5pne en vellykket forhold du. Vil forbli n\u00e5r du skal etablere intime forhold husk at hun fortsatt gode kvinner og hva de pleide \u00e5 ha glemt hvor. Du hadde det minste de legger spredt seg enhver gal eller datingsperiode b\u00f8r ikke helt nytt fellesskap tilgjengelig, plassering eller du er. En maktposisjon n\u00e5r det er \u00e5 f\u00e5 deg hva den andre er det er god kommunikasjon, eller heisen, begrenser mannen s\u00f8ker romanse .*\n\n*Hvis ikke commandeer alle f\u00e5r f\u00f8lelsen han har \u00e5 dele alt du m\u00e5 finne romantikk svindel er ikke stedet for \u00e5 bytte for motsatt . Men med p\u00e5 tallet har du m\u00f8ter mennesker.*\n\n\u00a0\n\n\n# Innend\u00f8rs misbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca709664-78a2-4702-aab8-5dbf4ad4e608"}
+{"url": "http://bylinebyline.blogspot.com/2014/08/skolestart.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:21Z", "text": "\n\n## torsdag 14. august 2014\n\n### skolestart\n\nNy dag, nye muligheter\\! Allerede torsdag\\!\n\n\u00a0Andre uke p\u00e5 jobb etter ferien, og jeg f\u00f8ler uka er ferdig f\u00f8r den har begynt\\!\u00a0\n\nSkolestart hos oss i dag, fjerde klasse p\u00e5 eldstemann er helt vilt \u00e5 tenke p\u00e5\\!\n\nEllers er det siste \u00e5r p\u00e5 barnehage p\u00e5 \"midtimellom\" og nest siste p\u00e5 \"minsten\" \\!\n\n\u00a0Tiden flyr virkelig\\!\n\nHa en fin dag\n\n  \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Har en dr\u00f8m16. august 2014 kl. 09:01\n    \n    Her er det back to normal p\u00e5 mandag, s\u00e5 vi \u00f8ver oss p\u00e5 og st\u00e5 opp denne helgen, hahaha \u30c4 S\u00e5nn er det med ungdommer i hus - m\u00e5 si jeg gruer meg til og f\u00e5 de opp p\u00e5 mandag...  \n      \n    Her er det siste \u00e5ret p\u00e5 ungdomsskolen p\u00e5 minstmor og 2 klasse p\u00e5 videreg\u00e5ende p\u00e5 eldstemann - SHIT\\! Og jeg som er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 ung, haha:))\n    \n2.  \n    \n    idylloghim.blogspot.com17. august 2014 kl. 03:22\n    \n    Ja, skolen kaller og det skal bli godt. ;);) Her er det store sprang p\u00e5 mine en i 2 klasse og ei p\u00e5 andre \u00e5ret videreg\u00e5ende elektro. S\u00e5 en som har ramlet litt ut av skolebenken, s\u00e5 der blir det praksis.....tiden flyr og det er p\u00e5 barna vi ser at vi blir eldre.....hi hi.  \n    Fin s\u00f8dga til deg. Klem Ann Elin\n    \n3.  \n    \n    http://www.ninasskatter.blogspot.no18. august 2014 kl. 14:21\n    \n    Ja n\u00e5 er det slutt p\u00e5 late sommerdager.. Thi, hi. Tar litt tid \u00e5 komme inn i vanlig rutine igjen. Men kjenner jeg er litt klar for h\u00f8sten n\u00e5 jeg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc853a4-8213-4be8-bd9c-0164f74575ec"}
+{"url": "http://xn--rthj-kanne-c6a3t.dk/gaesterne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:26Z", "text": "**Kaspers familie**\n\nBente og Claus\n\n*For\u00e6ldre*  \n\nMarianne og Troels\n\n*For\u00e6ldre*  \n\nCamilla og Michael\n\n*S\u00f8ster og hendes mand*\n\nKirstina og Stef\n\n*S\u00f8ster og hendes k\u00e6reste*\n\nGrete og Niels-Erik\n\n*Farmor og Farfar*\n\nKathrine og Lasse\n\n*S\u00f8ster og hendes k\u00e6reste*\n\nHenning\n\n*Morfar*\n\nArne og Birthe\n\n*Morfar og mormor*\n\nDorte og Henrik\n\n*Moster og Onkel*\n\nAnette og jesper\n\n*Moster og onkel*\n\nKarin\n\n*Moster*\n\nTorben og Helle\n\n*Morbror og Tante*\n\nMartin og Pernille\n\n*Morbror og Tante*\n\nBirgith og Per\n\n*Faster og Onkel*\n\nSusanne og Leo\n\n*Faster og Onkel*\n\nPer Morten\n\n*F\u00e6tter*\n\nHenriette og Jonas\n\n*Kusine og hendes k\u00e6reste*\n\nCharlotte og Bjarne\n\n*Kusine og hendes mand*\n\nPernille og Kenneth\n\n*Kusine og hendes mand*\n\nSofie\n\n*Kusine*\n\nJasmin\n\n*Kusine*\n\nJulia og Fredrik\n\n*Niece og Nev\u00f8*\n\nKasper og Leanne\n\n*F\u00e6tter og hans k\u00e6reste*\n\nAgnes\n\n*Niece*\n\nHeidi\n\n*Kusine*\n\nSara\n\n*Kusine*\n\nOscar, William og Carla\n\n*nev\u00f8\u00b4er og niece*\n\n**Venner**\n\nRonnie og Simone\n\nDenise\n\nJess og Carina\n\nKasper og Karina\n\nJakob og Anette\n\nPeter og Lise\n\nMogens og Lise\n\nRasmus og Julie\n\nJohn og Trine\n\nRikke\n\nJakob og Ida\n\nTimo\n\nMathias og Josephine\n\nStine\n\nMorten\n\nJan og Dorte\n\nGlen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47f25e67-e970-4331-a5fa-c532a1e99978"}
+{"url": "https://synonymer.info/till/hyggelig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:04Z", "text": "**S\u00f8k synonymer** till: \n\nNorske synonymer S\u00f8k synonymer Hyggelig\n\n# Synonymer til hyggelig\n\nbehagelig, bekvem, deilig, elskverdig, forekommende, forn\u00f8yelig, gledelig, god, inntagende, kj\u00e6r, komfortabel, koselig, levelig, lystbetont, makelig, mild, pen, sjarmerende, sympatisk, tiltrekkende, trivelig, vakker, velgj\u00f8rende, vennlig, vinnendebehagelig, eventyrlig, fabelaktig, fantastisk, flott, fyrstelig, guddommelig, herlig, herskapelig, kongelig, makel\u00f8s, nydelig, overd\u00e5dig, overjordisk, praktfull, rikelig, storartet, utmerket, utrolig, vidunderlig, ypperlig, adekvat, anstendig, dekkende, h\u00f8velig, kledelig, lugom, m\u00e5telig, passende, p\u00e5 sin plass, s\u00f8mmelig, tilstrekkelig, velvalgt, verdigbekvem, vinnende, bed\u00e5rende, betagende, elegant, estetisk, fiks, fin, fortryllende, henrivende, lekker, nett, poetisk, proper, pyntelig, skj\u00f8nn, smukk, snerten, s\u00f8t, underbar, ven, yndigdeilig, beha\n\n#### Bla gjennom synonymer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a3453a4-4fac-494f-bdcf-434ff962e1e5"}
+{"url": "https://leirskole.no/horingsforslag-om-lovfestet-rett-til-leirskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:23Z", "text": "# H\u00f8ringsforslag om lovfestet rett til leirskole\\!\n\nPublisert: 25.09.2018\n\n**Etter flere \u00e5rs systematisk og m\u00e5lrettet arbeid med \u00e5 f\u00e5 lovfestet tilbudet, er vi n\u00e5 nesten i m\u00e5l.  \nDet er nesten ikke til \u00e5 tro\\!**\n\nDette er veldig gledelig, og en herlig nyhet for alle de elevene som har blitt fratatt leirskoleturen\u00a0 eller v\u00e6rt truet av kutt i tilbudet.  \nNorsk Leirskoleforening har v\u00e6rt tett p\u00e5 ogs\u00e5 i denne gjennombruddsfasen, der et m\u00f8te p\u00e5 Stortinget med Trine Skei Grande ble den viktige n\u00f8kkelen vi h\u00e5pet p\u00e5. Hun og Venstre skal ha en stor takk og masse ros for \u00e5 ta leirskolesaken med inn i regjeringserkl\u00e6ringen, og H\u00f8yre og Frp for \u00e5 st\u00f8tte sikring av en viktig l\u00e6ringsarena.  \nN\u00e5 h\u00e5per og tror vi p\u00e5 et samstemt Stortingsvedtak i 2019. Det er full tverrpolitisk enighet om at leirskole er et verdifullt tilbud.  \nFra skole\u00e5ret 2019/20 kan det v\u00e6re slutt p\u00e5 alle avisoppslag om leirskolekutt.\n\nSaken ble lagt ut p\u00e5 NTB, og b\u00e5de riksdekkende og lokale aviser publiserte den gode nyheten:\n\n## Norsk Leirskoleforening\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c84bb8e6-4a7a-40d2-a1b7-a801c2f91b03"}
+{"url": "https://www.byggogbevar.no/pusse-opp/vindu-og-doer/artikler/doerer-og-porter-en-veiledning-fra-byantikvaren-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:54Z", "text": "# D\u00f8rer og porter\n\n## Vanlige skader, vedlikehold og gode kopier\n\n\n\n** Cathrine Reusch, Byantikvaren i Oslo\n\nOppdatert 19.09.2019\n\nInngangsd\u00f8rene og portene har ofte en p\u00e5kostet og forseggjort utforming. De har et stiluttrykk som sjelden kan endres, uten at bygningens arkitektoniske helhet blir skadelidende. De b\u00f8r derfor tas godt vare p\u00e5 og restaureres og repareres dersom de blir skadet.\n\n     ** \n\nInngangsd\u00f8rene og portene har ofte en p\u00e5kostet og forseggjort utforming. De har et stiluttrykk som sjelden kan endres, uten at bygningens arkitektoniske helhet blir skadelidende. De b\u00f8r derfor tas godt vare p\u00e5 og restaureres og repareres dersom de blir skadet. Byantikvaren anbefaler at man g\u00e5r over og sjekker tilstanden og vedlikeholdsbehovet som del av en fast rutine, gjerne hver v\u00e5r. Det er ofte nok til at man f\u00e5r fanget opp skader og kan hindre et tiltagende forfall. Skulle forfallet ha kommet s\u00e5 langt at en port eller inngangsd\u00f8r ikke st\u00e5r til \u00e5 redde, b\u00f8r det lages en ny identisk kopi p\u00e5 et snekkerverksted. De kan da hente og bruke den gamle porten som mal.\n\n\n\n\n\nByantikvaren i Oslo\n\nByantikvaren er Oslo arbeider for at byens verneverdige kulturminner tas vare p\u00e5 som en naturlig del av all arealplanlegging, byggevirksomhet og forvaltning av det fysiske milj\u00f8et. Byantikvaren\u00a0tilbyr r\u00e5dgivning og enkel saksbehandling \u00abover disk\u00bb tre dager i uken. Arkivet er \u00e5pent daglig for publikum.\u00a0\n\n### Opprinnelig d\u00f8r eller port mangler\u00a0\n\nEn del byg\u00e5rder har f\u00e5tt byttet ut og erstattet originald\u00f8rer og porter til g\u00e5rdsrom med en moderne d\u00f8r, som harmonerer d\u00e5rlig med bygningens stiluttrykk. I slike tilfeller kan man fors\u00f8ke \u00e5 finne frem til opprinnelig utforming og lage en kopi. Her vil historisk materiale, som opprinnelige tegninger og gamle foto kunne gi opplysninger om utformingen. Fasadetegningene var ofte tegnet uten at d\u00f8rens detaljering ble vist, s\u00e5 her er det dessverre muligheter for \u00e5 bli skuffet. En tur i nabolaget vil kunne f\u00f8re til at en tilsvarende utformet port finnes. Da kan man enkelt kopiere og tilpasse detaljene. Plan og bygningsetaten kan ha aktuelle byggemeldingstegninger i original eller kopi. Opprinnelige originaltegninger kan ogs\u00e5 finnes i Byarkivet. For \u00e5 f\u00e5 tilgang der, m\u00e5 man f\u00e5 henvisning fra Plan- og bygningsetaten. Historiske foto kan finnes f\u00f8lgende steder; Byarkivet, Riksantikvaren, Oslo Bymuseum, Fortidsminneforeningen; Oslo- og Akershus avdeling, Norsk Folkemuseum og Nasjonalbiblioteket. Byarkivet og Nasjonalbiblioteket har fotosamlinger p\u00e5 internett.\n\n\u00a0\n### Fargevalg\n\nFasadens arkitektoniske uttrykk og historieforst\u00e5elsen styrkes ved \u00e5 gj\u00f8re et fargevalg med historisk forankring. Opprinnelige farger kan man finne frem til ved \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt en fargetrapp, som er en gradvis avdekking av hvert malingslag i et lite felt. Dersom det ikke finnes gamle malingslag, eller porten er en nyere kopi, kan ulike kilder belyse vanlige fargevalg fra husets oppf\u00f8relsestid. Se liste over kilder nedenfor. \n\nPorter og inngangsd\u00f8rer har tradisjonelt ofte hatt samme farge og overflatebehandling. P\u00e5 1800-tallet var dette ofte en nyanse av brunt (en treetterligning), noen ganger \u00e5dret eller m\u00f8rk gr\u00f8nn.\n\n\n\n### Nedslitt inngangsd\u00f8r eller port\n\nDet er lett \u00e5 tro at inngangsd\u00f8ren eller porten er i d\u00e5rlig stand n\u00e5r malingen flasser av og treverket er svart. Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re tilfelle\\! Tilstanden sjekkes enkelt med en tollekniv. Kan du stikke knivspissen 1-2 mm inn, er treverket helt fint. Det trenger da bare \u00e5 skrapes, pusses, grunnes og males. Kan du stikke knivspissen 3-5 mm inn i treverket er det mindre r\u00e5teskader, som krever enkel istandsetting. Hvis kniven g\u00e5r 5 mm inn, er treverket s\u00e5 skadet at nytt treverk m\u00e5 spunses inn, eller enkeltdeler skiftes ut. Det kan et snekkerverksted hjelpe deg med, og Fortidsminneforeningen har lister over erfarne fagfolk. F\u00f8rst n\u00e5r mer enn 1/3 av treverket er skadet, b\u00f8r man vurdere utskifting med en kopi.\n\n\u00a0\n### Ny kopi\n\nDersom en kopi er eneste mulighet, er det viktig at denne lages s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig. Man b\u00f8r ikke falle for fristelsen til \u00e5 forenkle det opprinnelige uttrykket; da mister kopien mye av sin verdi. Porten eller d\u00f8ren vil med gode materialer og godt vedlikehold fint kunne st\u00e5 i mer enn 100 \u00e5r. Det er i d\u00e9t perspektivet \u00f8konomien og beslutningene om d\u00f8rutformingen b\u00f8r vurderes. Husk ogs\u00e5 \u00e5 flytte over eldre gangjern, l\u00e5sbeslag og d\u00f8rvridere. Disse kan enkelt pusses opp. Det vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi den nye kopien et mest mulig autentisk uttrykk, og skape sammenheng med arkitekturen for \u00f8vrig.\n\n### \u00c5rsak til skader\n\nDe vanligste \u00e5rsakene til skader er vann og fuktighet. Spesielt nedre del av portene er s\u00e5rbare fordi vann og sn\u00f8 blir st\u00e5ende. Sidestykkene av ramtreet er spesielt utsatt for kapill\u00e6rsug fra undersiden, og regnvann blir lett trukket opp. Husk derfor \u00e5 mette underkanten p\u00e5 porten med maling. Det liggende ramtreet midt p\u00e5 er ogs\u00e5 ofte utsatt for vann som blir st\u00e5ende i overgangen ved listverket.\n\n**Forfallet akselererer fort n\u00e5r malingen f\u00f8rst har begynt \u00e5 flasse av. Utsett derfor ikke arbeidet med \u00e5 pusse og male p\u00e5 nytt, men gj\u00f8r jevnlig vedlikeholdsarbeid ved behov.**\n\nByantikvaren kan gi tilskudd til istandsetting av opprinnelige inngangsd\u00f8rer og porter til portrom. Se\u00a0byantikvarens nettside\u00a0for n\u00e6rmere informasjon om aktuelle tilskuddsordninger, samt hva som er st\u00f8tteberettiget, s\u00f8knadsfrister samt krav til dokumentasjon.\n\nLast ned\u00a0informasjonsarket om d\u00f8rer og porter\n\n### Kilder til ytterligere informasjon\n\nMurg\u00e5rdens farger, Lars Jacob Hvinden-Haug. I Fremtid for Fortiden 3/ 4 1999; \u00abMurbyen Kristiania 1850 \u2013 1900\u00bb, s 42-49, utgitt av Fortidsminneforeningen Oslo og Akershus. Til salgs hos Fortidsminneforeningen.\n\n*Dette informasjonsarket er utarbeidet av Cathrine Reusch, Byantikvaren i Oslo 2010*\n\n# **Les mer om** dette temaet\n\n\n\nVedlikehold av ytterd\u00f8rer\nInngangspartiet med d\u00f8r og omramming er en viktig del av bygningen. Skiftende stilretninger har medvirket til at utformingen har endret seg mye opp gjennom \u00e5rhundrene. Inngangspartiet sier derfor mye om en bygning. I denne artikkelen f\u00e5r du tips om hvordan du kan forebygge skader og vedlikeholde ytterd\u00f8ren\n\n\n\nFargeglade d\u00f8rer\n\nF\u00e5 steder har s\u00e5 mange gilde d\u00f8rer som R\u00f8ros. Men over hele Norge finner vi fargeglade d\u00f8rer. En gang i tiden var maling dyrt. Og noen farger, som kobolt-bl\u00e5tt, var mye dyrere enn andre. \u00c5 male hele huset var utenkelig. Men d\u00f8ra fikk litt ekstra. Her er noen d\u00f8rer til inspirasjon. Slipp fargene fri\\!\u00a0\n\n\n\nSlik maler du innerd\u00f8rer\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93bfc9b7-6c8f-44a6-9570-4df4ff84d2c4"}
+{"url": "https://solvangpark.com/2015/05/19/renovasjonsetaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:51:48Z", "text": "  visceralnorth  19/05/2015  Avfall, \u00d8konomi \n\n# D\u00e5rlig p\u00e5 resirkulering?\n\n\n\nVi har f\u00e5tt tilbakemelding fra renovasjonsetaten p\u00e5 v\u00e5r bruk av s\u00f8ppelhusene. Det er et formularskjema hvor de kan krysse av p\u00e5 observerte feil, og vi har f\u00e5tt kryss p\u00e5 4 av 9 mulige. Det synes vi vel er for d\u00e5rlig?\n\nRenovasjonsetaten\u00a0finner at vi slurver med:\n\n  - **Papir i avfallsbeholderen** \u2013 un\u00f8dvendig n\u00e5r vi har to egne innkast for papir p\u00e5 hver av fire s\u00f8ppelhus. Bruk riktig innkast\\!\n  - **F\u00e5 gr\u00f8nne poser** \u2013 vi kaster tydeligvis matavfall i restavfallet. Hent\u00a0**gratis gr\u00f8nne poser** p\u00e5 Rimi og kildesort\u00e9r\\!\n  - **F\u00e5 bl\u00e5\u00a0poser** \u2013 vi kaster tydeligvis plastavfall\u00a0i restavfallet ogs\u00e5. Hent **gratis bl\u00e5\u00a0poser** p\u00e5 Rimi og kildesort\u00e9r\\!\n  - **L\u00f8st avfall i avfallsbeholderen** \u2013 vi kaster \u00e5pne eller l\u00f8st knyttede poser med s\u00f8ppel opp i beholderen. Husk \u00e5 knyte dem dobbelt\\!\n\nVi betaler en ganske h\u00f8y renovasjonsavgift \u2013 det er fra hukommelsen 150-200.000 i \u00e5ret, og styret ser heller at avgiften g\u00e5r ned gjennom bedre sortering enn opp gjennom uvaner. Sl\u00f8v\u00a0bruk av poser i beholderne\u00a0kan ogs\u00e5 skape rotteproblemer slik vi vet andre i omr\u00e5det har hatt \u2013 ogs\u00e5 et dyrt og ubehaglig problem.\n\nSavner du hjelp og r\u00e5d om resirkulering s\u00e5 les mer p\u00e5 nett, skaff deg en kildesorteringsstasjon for eksempel p\u00e5 IKEA, Clas Ohlson eller tilsvarende \u2013 og hent deg noen gratis bl\u00e5 og gr\u00f8nne poser p\u00e5 matbutikken. Takk for hjelpen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "331b0380-9eaa-4812-80ea-63a7d1f3f14b"}
+{"url": "http://mx5-miata.no/phpbb/viewtopic.php?f=24&t=13169&start=225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:33Z", "text": "\n\nmussa\n\n7200 RPM  \n\n\n**Innlegg:** 3538\n\n**Registrert:** 31 jul 2006, 02:00\n\n**Medlemsnummer:** 642\n\n**Sted:** Hokksund\n\n**Status:** Offline\n\nLegg inn av **mussa** \u00bb 10 aug 2011, 20:02\n\nIkke kj\u00f8p lamda fra typ. bilXtra til en 500-lapp, det gjorde jeg etter sommerturen i fjor, den r\u00f8yk igjen i mai..\n\nMed vennlig hilsen Marius, Hokksund  \nX 2001 MX5 1.8 Sport  \nX 1990 Miata B-pack  \n  \n2014 Mazda 6 2.2 twinturbodiesel 175hk, Optimum  \n2006 Suzuki XL7\n\nLloyd\n\n6500 RPM  \n\n\n**Registrert:** 12 okt 2008, 20:04\n\nLegg inn av **Lloyd** \u00bb 10 aug 2011, 21:01\n\n> mussa skrev:Ikke kj\u00f8p lamda fra typ. bilXtra til en 500-lapp, det gjorde jeg etter sommerturen i fjor, den r\u00f8yk igjen i mai..\n\nVil ikkje anbefale Biltema sine heller, alikevel du kan v\u00e6re heldig og f\u00e5 en Ok, en gang i blant.  \nDen eg plukket opp, dog til primera'n min, var utav kalibreringen sin, og viste 0,2 - 0,4 volt for mye til enver tid, men den svingte p\u00e5 m\u00e5lingene som den skulle\\!   \n  \n  \nEdit:  \nLykke til med Lambda byttet forresten. Krysser fingrene for at det gj\u00f8r susen\\!\n\n\nOleK\n\n4200 RPM  \n\n\n### Re: OleK's 1991 Mariner Blue NA\nLegg inn av **OleK** \u00bb 10 aug 2011, 21:33\n\nNoen som har pr\u00f8vd denne lambdaen? Er vel ikke top of the line dette heller?  \n  \nhttp://www.ilmotorsport.de/shop/article ... 469227c37a\n\nmvh Ole  \n91 Miata Mariner Blue Bignose 1.6\n\n\n\nOleK\n\n4200 RPM  \n\n\n**Registrert:** 15 nov 2009, 12:00\n\nLegg inn av **OleK** \u00bb 19 aug 2011, 21:26\n\nDa har det v\u00e6rt litt skruing igjen, denne gang ble nedre del av rattstammen byttet.  \nHar i lengre tid irritert meg over slakken som var p\u00e5 rattet, ca 1,5 cm. N\u00e5r jeg hadde snekke uten servo, trodde jeg det var snekka som var sliten. Men det forsvant ikke etter at jeg monterte servoen. Etter litt feils\u00f8king fant jeg synderen, nedre del av rattstammen. Denne er laget slik at den ved en kollisjon skal presses sammen istedet for at rattstammen kommer innover i kupeen. Det hadde alts\u00e5 utviklet seg en slakke i denne delen.  \nVar med Ove N bort til Elanzer, og han hadde en rattstamme til salgs fra bl\u00e5bilen som ble oppgitt pga rust.  \nVar mye jobb med \u00e5 bytte denne, m\u00e5tte ut med sete, ned med rattstammen, l\u00f8sne styresnekke og ta vekk luftfilter/LMM.  \nSpesiellt var det noe prakk med \u00e5 f\u00e5 rattstamme p\u00e5 plass igjen, tung var den ogs\u00e5.  \nMen endelig er det gjort, og n\u00e5 er rattet helt uten d\u00f8dgang  Ble en forbedring kj\u00f8remessig ogs\u00e5.  \n  \nDenne m\u00e5tte byttes  \n  \n  \nRattstammen l\u00f8snet  \n\n\nmvh Ole  \n91 Miata Mariner Blue Bignose 1.6\n\n\n\nOleK\n\n\n\n**Registrert:** 15 nov 2009, 12:00\n\nLegg inn av **OleK** \u00bb 25 aug 2011, 17:34\n\n**Bytte av lambdasonde**  \n  \nEtter \u00e5 ha hatt litt tr\u00f8bbel med at det liksom manglet litt effekt noen ganger, og at det ser ut som den g\u00e5r litt magert, ble det kj\u00f8pt inn ny lambdasonde fra IL Motorsport. Sonden kom med riktig kontakt selv om det var uorginal del.  \nLeste p\u00e5 diverse innlegg at det skulle v\u00e6re noe herk \u00e5 f\u00e5 ut den gamle sensoren. Men neida, min var s\u00e5 l\u00f8s at jeg kunne skru den ut med fingrene  . Det er kanskje ikke s\u00e5 rart at det har v\u00e6rt noe grums her, den har vel gitt feil signal til ECU i hytt og pine.  \nSatte i den nye uten problem, og motor startet og gikk helt normalt. I begynnelsen merket jeg ikke s\u00e5 mye til at jeg hadde byttet sensor, men n\u00e5 etter en uke med blandet kj\u00f8ring er det stor forskjell. N\u00e5 er den b\u00e5de turtallvillig og drar utrolig godt p\u00e5 lavt turtall.  \nBortfallet av effekt er helt borte   morro morro. Skal kj\u00f8re noen dager til, og da skal jeg sjekke fargen p\u00e5 pluggene.  \n  \nSensor med kontakt og kobberfett  \n  \n  \nNy sensor p\u00e5 plass  \n\n\nmvh Ole  \n91 Miata Mariner Blue Bignose 1.6\n\nLloyd\n\n6500 RPM  \n\n\n**Registrert:** 12 okt 2008, 20:04\n\nLegg inn av **Lloyd** \u00bb 26 aug 2011, 23:58\n\nPr\u00f8v og kj\u00f8r litt friskt til og \"plutseligt\" sl\u00e5 av motoren, og renn inn p\u00e5 en lomme langs veien eller noe.  \nF\u00e5r en bedre indikasjon p\u00e5 reel plugg farge da\\!  \n  \nS\u00e5 kan du jo gj\u00f8re dette etter den har putret en del p\u00e5 tomgang og. For og sammenligne.   \n  \n  \nSjekket mine her en dag f\u00f8r registeret mitt forskj\u00f8vet seg, og dei var s\u00e5 og si helt like dine plugger.  \nMin g\u00e5r da heller ikkje helt optimalt, ref:OveN sin r\u00f8de miata og hvordan den g\u00e5r.  \n  \nMen eg har jo ikkje noe annet og skylde p\u00e5 enn meg selv.  mtp. Mspnp\n\n\n\nOleK\n\n4200 RPM  \n\n\n\n**Registrert:** 06 jun 2009, 16:10\n\n**Medlemsnummer:** 813\n\n**Sted:** Jeppedalen, Hurdal\n\n**Status:** Offline\n\nDu skulle jo kj\u00f8pt en med 4 ledninger, dvs. en med forvarming og egen jord istedenfor eksosr\u00f8ret, da hadde du f\u00e5tt ned forbruket drastisk p\u00e5 sm\u00e5kj\u00f8ringa...  \nSkal bytte p\u00e5 begge Miata'ene mine etterhvert. Kj\u00f8pte en p\u00e5 Biltema men den holdt vel akkurat 3 sek f\u00f8r den begynte \u00e5 feile.... \n\nLegg inn av **OleK** \u00bb 27 aug 2011, 10:37\n\nJa, jeg tenkte p\u00e5 det, men jeg var s\u00e5 ivrig p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dette problemet l\u00f8st at det var enklest \u00e5 bytte med en av samme type.  \nN\u00e5 er det bare velstand, og jeg gleder meg til hver kj\u00f8retur.  Godt \u00e5 kjenne at det \"skjer\" noe der framme.\n\nmvh Ole  \n91 Miata Mariner Blue Bignose 1.6\n\n\n\nTonny\\_B\n\n7200 RPM  \n\n\n**Registrert:** 20 sep 2008, 19:10\n\nLegg inn av **Tonny\\_B** \u00bb 27 aug 2011, 19:01\n\n> Agility skrev:Du skulle jo kj\u00f8pt en med 4 ledninger, dvs. en med forvarming og egen jord istedenfor eksosr\u00f8ret, da hadde du f\u00e5tt ned forbruket drastisk p\u00e5 sm\u00e5kj\u00f8ringa...  \n> Skal bytte p\u00e5 begge Miata'ene mine etterhvert. Kj\u00f8pte en p\u00e5 Biltema men den holdt vel akkurat 3 sek f\u00f8r den begynte \u00e5 feile.... \n\nHvem selger slikt da? \n\nmvh Ole  \n\n\nOleK\n**Registrert:** 15 nov 2009, 12:00\n\n**Sted:** Stj\u00f8rdal\n\nLegg inn av **OleK** \u00bb 29 aug 2011, 21:15\n\nDa har det kommet noe stasj fra Ebay som sj\u00e5f\u00f8ren skal ha p\u00e5 seg.. Noen retro racing og Mazda sydde stoffmerker som man fester p\u00e5 kl\u00e6r (t-skjorte e.l). Festes ved \u00e5 varme de med et strykejern i ca 1min.  \n  \nHadde det v\u00e6rt en ide for klubben \u00e5 f\u00e5 laget s\u00e5nne, da kan man jo velge selv hvilke plagg man vil ha de p\u00e5?  \nHar lett etter s\u00e5nne med MX-5, Miata o.l. , men det var d\u00e5rlig resultat.  \n  \n  \n  \n  \nBytte av klutsjsylinder  \n  \nHar n\u00e5 f\u00e5tt byttet den slitne hovedsylinderen med lekkasje, med en ny orginaldel. Det var jammen p\u00e5 tide, ble veldig ok pedalen etter bytte. Slavesylinderen ble ovehalt tidligere i \u00e5r, s\u00e5 da er det bare \u00e5 glemme disse for en lang tid fremover.   \n  \nNy hovedsylinder med beholder  \n  \n  \nFerdig montert  \n\n\nmvh Ole  \n91 Miata Mariner Blue Bignose 1.6\n\n\n\nOleK\n\n4200 RPM  \n\n\n**Registrert:** 15 nov 2009, 12:00\n\nLegg inn av **OleK** \u00bb 30 aug 2011, 20:59\n\n**Bytte av forhjulslager**  \n  \nHadde litt uling i venstre forhjulslager, s\u00e5 det var bare \u00e5 bytte hele greia. Bestillte delene jeg trengte fra ILM. Det er visst ikke mulig \u00e5 bytte bare lager foran, s\u00e5 det som kommer er hele navet med hjulbolter og lager ferdig montert. Byttet ogs\u00e5 den store mutteren, som skal byttes om den blir l\u00f8snet. Alts\u00e5 ingen gjenbruk av denne.  \nEn annen positiv effekt av dette bytte var at jeg fikk sortert ut et annet problem med det samme. Har alltid hatt litt urolig bremsepedal (vibrasjoner), og at den noen ganger trakk litt til siden. Dette selv om det var nye bremser p\u00e5 bilen n\u00e5r jeg kj\u00f8pte den.  \nP\u00e5 baksiden av bremesskiva, den flata som ligger an mot selve navet, var full av slagg/rust.   \nIkke rart det var litt kast i skiva. Skrapte vekk alt dette p\u00e5 alle flater som m\u00f8tes. N\u00e5 er bremsen 100%, d\u00f8nn stabil og rette, jippi   \n  \nDemontering av lager  \n  \n  \nL\u00e5sing p\u00e5 mutter fjernet, og klar til l\u00f8sning  \n  \n  \nNye deler p\u00e5, mutter trekkes selvsagt med riktig moment (167 - 216Nm)  \n  \n  \nFerdig montert og mutter l\u00e5st ved \u00e5 banke inn et hakk  \n\n\nmvh Ole  \n\nOve N\n**Registrert:** 23 jun 2008, 10:13\n\nLegg inn av **Ove N** \u00bb 30 aug 2011, 22:16\n\n> OleK skrev: Demontering av lager  \n>   \n\nHvor mange deler mistet du oppi kummen da?  \nS\u00e5 farlig n\u00e6r ut den synes jeg..  \n  \nEllers fin arbeide du gj\u00f8r\\! \n\nOve N  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09a1e6b0-8ba8-458e-b7e9-646c5ad2c5eb"}
+{"url": "http://estudiomau.com/milf-strapon-xxx-tv-porno-damer-uten-truse-st%C3%B8lsvika-topp-porno-av-all-tid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:29:57Z", "text": "  - Syk til forskjellige m\u00e5ter bare.\n  - Sikker p\u00e5 petes caf\u00e9 i.\n**Du har du alkalisere skjeden og du trenger.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82d6c596-c81e-4ce6-837d-753162e9aaa8"}
+{"url": "https://panorama.himolde.no/stikkord/teatret-vart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:11:25Z", "text": "# Realistisk simulering av akuttberedskap p\u00e5 campus\n\n\n\n# Lidenskapelig start p\u00e5 h\u00f8stens Lunsj og lyrikk-serie\n\n# Herlig (radio)teater om en (tragikomisk) dr\u00f8mmer\n\n# World premiere of Scintilla in Molde\n# \u2013 S\u00f8ndager er et helvete\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9680c5e7-a161-4e7c-8670-2d4e75e8f087"}
+{"url": "http://benny.tv2.no/question/11494/vi-skal-kjope-en-bobil-fra-2006-fiat-23jtd-som-er-gatt-ca-25000-km-men-dekkene-som-star-pa-har-vaert-der-siden-bilen-var-ny-jeg-har-bedt-bilforhandl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:55:01Z", "text": "  - ducato\n\nspurt 2012-07-02 14:45:32 +0100\n\n\n\nanonymous  \n\nHei Vi skal kj\u00f8pe en bobil fra 2006 fiat 2,3jtd som er g\u00e5tt ca 25000 km, men dekkene som st\u00e5r p\u00e5 har v\u00e6rt der siden bilen var ny. Jeg har bedt bilforhandler om \u00e5 bytte til nye dekk men han sier at bildekk ikke lengere er ferskvare\\! S\u00e5 hva er gamle dekk da og n\u00e5r b\u00f8r dem byttes ut hvis vi ser bort i fra m\u00f8nsterdybde?\n\nbesvart 2012-11-21 22:51:31 +0100\n\n\n\nanonymous  \n\nHei\\! Har selv bobil, og har stillt tilsvarende sp\u00f8rsm\u00e5l til min dekkforhandler. De opplyser at det ikke er noe problem om dekkene er 6 - 7 \u00e5r gamle dersom de ellers ser ut til \u00e5 v\u00e6re i god forfatning. (Sprekker i gummien p\u00e5 sidene, dekkbanen osv.) Ved kj\u00f8ring nedover i europa i store hastigheter b\u00f8r imidlertid dekkene ikke v\u00e6re for gamle.\n\n## Statistikk\n\nSpurt: **2012-07-02 14:45:32 +0100**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "335f44ca-2155-4848-9737-2bf0d7e2dd76"}
+{"url": "https://www.regnskapnorge.no/faget/artikler/skatt/ofte-stilte-sporsmal-om-bilbeskatning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:48:35Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om bilbeskatning\n\nOPPDATERT ARTIKKEL\\! I denne artikkelen kan du lese om de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lene vi f\u00e5r om de nye bilbeskatningsreglene som gjelder fra 1. januar 2016. Artikkelen ble oppdatert 8. mai 2016.\n\n08.05.16\n\nSkrevet av\u00a0 Heidi Sulusnes, r\u00e5dgiver/jurist, Regnskap Norge\n\nDe nye reglene gjelder f\u00f8rst og fremst beskatning av s\u00e5kalte yrkesbiler, men ogs\u00e5 enkelte andre endringer, for eksempel nye regler om sporadisk bruk av arbeidsgivers bil. Vi har omtalt regelendringene i tidligere artikkel p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider, som du finner her. \u00a0\n\n**Om nypubliseringen: Det er gjort korrigeringer under sp\u00f8rsm\u00e5l 8 p\u00e5 bakgrunn av ny informasjon vi har mottatt. Vi har v\u00e6rt av den oppfatning at ved beregning av skattepliktig fordel for biler som regnes som yrkesbiler, skal beregningsgrunnlaget reduseres med 25 % dersom yrkeskj\u00f8ringen overstiger 40\u00a0000 km i \u00e5ret og dette dokumenteres med elektronisk kj\u00f8rebok, jf FSFIN \u00a7 5-13-5, f\u00f8rste ledd. Vi har imidlertid f\u00e5tt kunnskap om at Skattedirektoratet har gitt uttrykk for at denne bestemmelsen ikke gjelder biler som defineres som yrkesbil, men kun ordin\u00e6re firmabiler.**\n\n**Slik FSFIN \u00a7 5-13-5 f\u00f8rste ledd har blitt utformet i forbindelse med regelendringene som tr\u00e5dte i kraft fra 1. januar i \u00e5r, m\u00e5 nok bestemmelsen fortolkes slik Skattedirektoratet har gitt uttrykk for. P\u00e5 bakgrunn av forarbeidene som foreligger, er vi imidlertid av den oppfatning at dette ikke var tilsiktet. Vi vil derfor forf\u00f8lge dette videre. Frem til eventuell forskriftsendring foreligger, m\u00e5 det nok i praksis legges til grunn at det ikke gis reduksjon i beregningsgrunnlaget for yrkesbiler p\u00e5 grunnlag av yrkeskj\u00f8ring som overstiger 40\u00a0000 km pr \u00e5r.**\n\nDette er et utvalg av de sp\u00f8rsm\u00e5lene vi har f\u00e5tt om de nye reglene:\n\n\u00a0\n**1. Hvem gjelder de nye reglene for?**\n\n**Svar:** De nye reglene gjelder b\u00e5de selvstendige n\u00e6ringsdrivende som skal foreta tilbakef\u00f8ring av fordel ved privat bruk, og for ansatte som disponerer yrkesbil. Forutsetningen er at bilen oppfyller de nye kravene som stilles til yrkesbil.\n\n\u00a0\n**2. Medf\u00f8rer de nye reglene om yrkesbiler at alle som har slik bil n\u00e5 skal fordelsbeskattes enten etter den nye sjablongmodellen med bunnfradrag eller for faktisk privat bruk?**\n\n**Svar:** Det er bare aktuelt med fordelsbeskatning for privat bruk dersom bilen faktisk benyttes til privat kj\u00f8ring.\n\nBrukes bilen utelukkende til det som skattemessig er definert som yrkeskj\u00f8ring, skal brukeren alts\u00e5 ikke fordelsbeskattes. Her er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at kj\u00f8ring mellom hjem og fast arbeidssted som hovedregel er \u00e5 regne som privatkj\u00f8ring.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske p\u00e5 at det ved en eventuell kontroll fra skattemyndighetene m\u00e5 p\u00e5stand om at bilen ikke er brukt privat kunne sannsynliggj\u00f8res . Det er ikke krav om \u00e5 f\u00f8re kj\u00f8rebok for \u00e5 dokumentere slik ikke-bruk, men uten kj\u00f8rebok kan det by p\u00e5 praktiske utfordringer \u00e5 sannsynliggj\u00f8re dette. Se mer om sannsynligj\u00f8ring under svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l 4.\n\n\u00a0\n**3. Er det etter de nye reglene n\u00e5 krav om at alle yrkesbiler har elektronisk kj\u00f8rebok?**\n\n**Svar:** Reglene om bilbeskatning som gjelder n\u00e5 stiller krav om elektronisk kj\u00f8rebok i to tilfeller.\n\nFor det f\u00f8rste dersom man har yrkesbil som ogs\u00e5 brukes privat og man velger \u00e5 fastsette den private fordelen p\u00e5 bakgrunn av faktisk antall kilometer kj\u00f8rt privat (individuell verdsettelsesmetode).\n\nDet andre tilfellet hvor det er p\u00e5krevd med elektronisk kj\u00f8rebok, er dersom yrkeskj\u00f8ringen utgj\u00f8r over 40\u00a0000 km pr. \u00e5r. Da kan beregningsgrunnlaget for privat fordel settes til 75 % av bilens listepris som ny. For \u00e5 f\u00e5 denne reduksjonen i listeprisen, kreves det at yrkeskj\u00f8ringen dokumenteres med elektronisk kj\u00f8rebok.\n\nUtover disse to tilfellene er det ikke *krav* om elektronisk kj\u00f8rebok.\n\n\u00a0\n**4. Dersom skattemyndighetene kommer p\u00e5 kontroll, hvilke krav stilles til dokumentasjon dersom bilen faktisk ikke har blitt benyttet til privatkj\u00f8ring, men hvor dette ikke kan dokumenteres med elektronisk kj\u00f8rebok?**\n\n**Svar:** Ved skattemyndighetenes kontroller p\u00e5 dette omr\u00e5det har det i praksis blitt stilt ganske strenge krav til dokumentasjon p\u00e5 at bilen ikke er brukt privat, s\u00e6rlig i de tilfeller der brukeren av bilen har denne parkert p\u00e5 sin hjemmeadresse p\u00e5 fritiden. I tillegg kan skattemyndighetene sitte p\u00e5 andre opplysninger som kan tyde p\u00e5 at bilen har v\u00e6rt brukt privat.\n\nSkattemyndighetene skal ved vurderingen legge til grunn det faktum som er mest sannsynlig. Bilbrukeren m\u00e5 alts\u00e5 sannsynliggj\u00f8re at bilen ikke har v\u00e6rt benyttet privat. Dette kan v\u00e6re en utfordring dersom det ikke er f\u00f8rt n\u00f8yaktig kj\u00f8rebok som viser at bruken utelukkende er yrkeskj\u00f8ring. Det er derfor \u00e5 anbefale at bruken dokumenteres med elektronisk kj\u00f8rebok, men dersom dette ikke er gjort, b\u00f8r det f\u00f8res en (n\u00f8yaktig) manuell kj\u00f8rebok. Har man heller ikke dette, m\u00e5 det p\u00e5 annet vis kunne sannsynliggj\u00f8res at bilen ikke har v\u00e6rt benyttet privat, og det er dette som i mange tilfeller har vist seg \u00e5 v\u00e6re vanskelig i praksis.\n\nDersom skattemyndighetene for eksempel har dokumentasjon som viser at bilen har blitt brukt p\u00e5 helg eller kvelder utenom ordin\u00e6r arbeidstid, m\u00e5 brukeren av bilen kunne sannsynliggj\u00f8re at dette har v\u00e6rt i yrkessammenheng. I en rekke serviceyrker er det ikke uvanlig \u00e5 utf\u00f8re garantiarbeid, markedsf\u00f8ring, befaring o.l. p\u00e5 kvelden eller i helger. Dersom dette er tilfellet, kan man for eksempel vise til timelister, avtalebok og gjerne innhente bekreftelser fra kunder for \u00e5 sannsynliggj\u00f8re yrkesoppdrag p\u00e5 disse tidspunktene. Det er imidlertid viktig at bilbrukeren konkret kan knytte bilbruken opp mot yrkesbruk.\n\n\u00a0\n\n**5. For at bilen skal regnes som yrkesbil, er det krav om at bilen m\u00e5 oppfylle kravene til varebil klasse 2 eller lett lastebil med totalvekt inntil 7\u00a0500 kg, og det m\u00e5 v\u00e6re tjenstlig behov for denne typen bil. Hva ligger i kravet om tjenstlig behov?**\n\n**Svar:** Det er ikke n\u00e6rmere definert i regelverket hva som ligger i dette begrepet. I forarbeidene til regelendringene er det uttalt at kriteriet ikke skal tolkes strengt. H\u00e5ndverkeryrker som r\u00f8rlegger, elektriker o.l. er eksempler p\u00e5 yrkesgrupper som klart vil oppfylle vilk\u00e5ret. I den andre enden av skalaen er for eksempel kontoransatte som kun har egen Laptop som arbeidsverkt\u00f8y, butikkansatte o.l. Hvor grensen g\u00e5r mellom disse ytterpunktene er det vanskelig \u00e5 si noe om. Har man jevnlig behov for \u00e5 frakte varer o.l. i bilen, kan dette v\u00e6re nok til at vilk\u00e5ret er oppfylt. Dersom man er i tvil om vilk\u00e5ret er oppfylt, anbefales det \u00e5 skrive en forklaring p\u00e5 bruken og behovet for denne typen bil i et vedlegg til selvangivelsen, eventuelt be om en bindende forh\u00e5ndsuttalelse. \u00a0\n\n\u00a0\n\n**6. Hvis man velger \u00e5 fastsette fordel for privat bruk ved individuell verdsettelse basert p\u00e5 antall km privatkj\u00f8ring multiplisert med fastsatt kilometersats, er den private kj\u00f8ringen da begrenset til bare kj\u00f8ring mellom hjem og fast arbeidssted?**\n\n**Svar:** Nei det er ingen begrensning p\u00e5 privatkj\u00f8ring selv om man velger fastsettelse av fordelen etter denne metoden. Bilen kan brukes til all form for privatkj\u00f8ring. Forutsetningene er at bilen oppfyller vilk\u00e5rene som er stilt for at bilen skal regnes som yrkesbil og at kj\u00f8ringen dokumenteres med elektronisk kj\u00f8rebok. Differansen mellom det samlede antall kilometer bilen har kj\u00f8rt og den dokumenterte yrkeskj\u00f8ringen skal anses som privat bruk og skattlegges etter den fastsatte kilometersatsen.\n\n\u00a0\n\n**7. Hvis man har elbil som oppfyller de nye vilk\u00e5rene som gjelder for yrkesbil, hvordan fastsettes beregningsgrunnlaget dersom den private fordelen skal fastsettes etter sjablongmetoden?**\n\n**Svar:** I den nye sjablongmetoden som gjelder for yrkesbiler, gis det et bunnfradrag i beregningsgrunnlaget p\u00e5 50 %, men begrenset til maksimalt kr 150\u00a0000. For elbiler gis det imidlertid ikke bunnfradrag etter denne regelen. For disse gjelder den generelle regelen for ordin\u00e6re firmabiler hvor beregningsgrunnlaget for elbiler reduseres med 50 %.\n\n\u00a0\n**8. Hvordan fastsettes beregningsgrunnlaget etter den nye sjablongregelen for yrkesbil dersom bilen er eldre enn 3 \u00e5r og/eller kj\u00f8rer mer enn 40\u00a0000 kilometer i yrket pr \u00e5r?**\n\n**Svar:** Det f\u00f8lger av de nye reglene at bunnfradraget p\u00e5 50 %, maksimalt 150\u00a0000, skal gj\u00f8res i *beregningsgrunnlaget*.\n\nBeregningsgrunnlaget er normalt bilens listepris som ny (inkl ekstrautstyr), men denne reduseres med 25 % dersom bilen er eldre enn tre \u00e5r pr. 1. januar i inntekts\u00e5ret.\n\nDenne reduksjonen skal gj\u00f8res f\u00f8r bunnfradraget trekkes fra. Her er et eksempel:\n\nDet forutsettes at bilen er eldre enn 3 \u00e5r 1. januar i inntekts\u00e5ret.\n\nBilens listepris som ny, inkludert ekstrautstyr er kr 400 000.\n\nBeregningsgrunnlaget blir 400 000 x 75 % (25 % reduksjon for bil eldre enn 3 \u00e5r) = 300 000\n\nBunnfradraget som utgj\u00f8r 50 % av beregningsgrunnlaget, men maksimalt kr 150 000, blir kr 150 000.\n\nGrunnlag for beregning av skattepliktig fordel blir etter dette kr 150 000.\n\nSkattepliktig fordel fastsettes til 30 % av de f\u00f8rste kr 293\u00a0200 av grunnlaget, og 20 % av overskytende. Den endelig fastsatte private fordelen blir i dette tilfellet 150 000 x 30 % = kr 45 000.\n\nSom det fremg\u00e5r innledningsvis i denne artikkelen, jf tekst om nypublisering, kan det p\u00e5 bakgrunn av ordlyden i FSFIN \u00a7 5-13-5 f\u00f8rste ledd ikke legges til grunn at det innr\u00f8mmes tilsvarende 25 %-reduksjon i beregningsgrunnlaget for yrkesbiler som brukes mer enn 40\u00a0000 km i yrket.\u00a0Skattedirektoratet har gitt uttrykk for at slik reduksjon for mye yrkeskj\u00f8ring ikke gjelder biler som defineres som yrkesbil, men kun ordin\u00e6re firmabiler.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**9. Dersom man regnskapslignes for yrkesbil, skal den private fordelen ikke settes h\u00f8yere enn 75 % av de samlede kostnadene ved bilholdet. Gjelder denne regelen ogs\u00e5 dersom fordel for privatbruk fastsettes etter de nye reglene om yrkesbil?**\n\n**Svar:** Ja, denne regelen gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r fordelen for privat bruk beregnes etter de nye reglene for yrkesbiler.\n\n\u00a0\n**10. I hvilke tilfeller gjelder reglene om sporadisk bruk?**\n\nDen nye regelen om sporadisk bruk gjelder b\u00e5de n\u00e6ringsdrivende som har yrkesbil og ansatte som bruker arbeidsgivers bil kun sporadisk.\n\nDen nye bestemmelsen tallfester hva som er \u00e5 regne som sporadisk bruk. Privat bruk inntil 10 dager i \u00e5ret eller samlet privat kj\u00f8ring inntil 1\u00a0000 kilometer pr \u00e5r regnes som sporadisk bruk. Er en av disse begrensningene overskredet, regnes bruken som mer enn sporadisk. Har man brukt bilen privat mer enn 10 dager er det \u00e5 regne som mer enn sporadisk bruk, selv om man ikke har kj\u00f8rt s\u00e5 mye som 1\u00a0000 kilometer. Det samme gjelder dersom man har kj\u00f8rt over 1\u00a0000, selv om man ikke har brukt bilen privat s\u00e5 mye som 10 dager. \u00a0\n\n\u00a0\n**11. Hvordan skal sporadisk bruk dokumenteres? Kreves det elektronisk kj\u00f8rebok?**\n\n**Svar:** Det er ikke presisert i regelverket hvordan sporadisk bruk skal dokumenteres, det er alts\u00e5 ikke krav om elektronisk kj\u00f8rebok. Arbeidsgiver m\u00e5 imidlertid kunne sannsynliggj\u00f8re at bilene bare er brukt sporadisk. Det m\u00e5 derfor f\u00f8res oversikt over de ansattes private bruk av bilen i disse tilfellene, slik at man lett ser n\u00e5r de fastsatte begrensningene for sporadisk bruk er n\u00e5dd. Arbeidsgiver b\u00f8r f\u00f8re oversikt hvor i alle fall f\u00f8lgende opplysninger b\u00f8r fremg\u00e5: navn p\u00e5 ansatt, dato n\u00e5r bilen er brukt, kj\u00f8relengde, hvor turen har g\u00e5tt.\n\n\u00a0\n\n**12. Skal sporadisk bruk skattlegges som privat fordel?**\n\n**Svar:** Sporadisk bruk innenfor de rammene som er oppstilt i den nye bestemmelsen medf\u00f8rer ikke beskatning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37c2a05e-bb7f-4a66-9671-0237b53f7238"}
+{"url": "https://finansavisen.no/nyheter/boers-finans/2018/05/bw-offshore-kjemper-om-storkontrakt-med-petrobras", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:35:38Z", "text": "# BW Offshore kjemper om storkontrakt med Petrobras\n\n## BW Offshore er an av flere selskaper som ventes \u00e5 legge inn bud.\n\nFoto: BW Offshore\n\nJohn Inge Seljehaug\n\nPubl. 08:55 - 25.05.18 | Oppd. 08:56\n\nFlere akt\u00f8rer ventes \u00e5 legge inn anbud p\u00e5 tre medium store FPSOer som er ventet \u00e5 g\u00e5 i drift for Petrobras i 2021, skriver Upstream, if\u00f8lge TDN Direkt. Kilder sier til bransjeavisen at flere FPSO-selskaper overveier \u00e5 legge inn bud den 20. juni for to FPSOer for Marlim-feltet, samt en FPSO til Parque das Baleias i Campos-bassenget.De to fremtidige FPSOene p\u00e5 Marlim-feltet vil bli chartret i 25 \u00e5r, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et. Disse vil h\u00e5ndtere henholdsvis 70.000 og 80.000 fat olje pr dag, samt syv og fire millioner kubikkmeter pr dag med naturgass.Fart\u00f8yet p\u00e5 Parque das Baleias vil bli chartret i 22 \u00e5r og vil ha en kapasitet p\u00e5 100.000 fat olje pr dag, og fem millioner kubikkmeter pr dag med gassIf\u00f8lge Upstream inkluderer listen av akt\u00f8rer Bumi Armada, BW Offshore, Bluewater, Exmar og Teekay Offshore.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "267f7479-9855-4813-9c6e-336c656f15ca"}
+{"url": "http://brugerforeningen.dk/2013/04/dagens-status-i-norge-ultimo-1997/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:33Z", "text": "# Dagens status i Norge ultimo 1997\n\np\u00e5 4. april 2013\n<td>I utgangspunktet vil trolig de fleste norske politikere i dag si at de er mot skade- reduksjon som tiln\u00e6rming til narkotikaproblemet.<br />\nLikevel har de vedtatt innf\u00f8rt en del tiltak som m\u00e5 karakteriseres som skadereduksjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b98d29d-d453-4504-a8af-b988cce1af72"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/kultur/2017/10/nar-lysene-slukkes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:48Z", "text": "00:00 - 06. oktober 2017\n\nMan kan fylle Jon Fosses ordknappe drama med dans, men gir det fortellingen mer\u00a0dybde?\n\n\n\nEnsomme sammen: Det f\u00e5m\u00e6lte ekteparet f\u00e5r br\u00e5ket inn i stuen n\u00e5r Naboen og S\u00f8nnen kommer p\u00e5 bes\u00f8k. \u21e5Foto: Marius Fiskum\n\n**Et eldre ektepar** sitter og ser ut av vinduet. De holder \u00f8ye med bussholdeplassen. Kvelden er m\u00f8rk, bygda de bor i er fraflyttet, og s\u00f8nnen har de ikke h\u00f8rt fra siden han reiste. \u00abDet e m\u00f8rkt og svart f\u00f8rr tida,\u00bb sier Moren. \u00abJa, veldig m\u00f8rkt,\u00bb svarer Faren. Det eneste lyset er fra huset til den fordrukne, syke Naboen. Snart skal ogs\u00e5 det slukkes.\n\nRektangul\u00e6re bokser med blanke overflater, som innimellom fylles med bl\u00e5tt lys fra innsiden, utgj\u00f8r scenografien. En enkel summetone ligger i rommet mens Faren (Ketil H\u00f8egh) og Moren (Guri Johnson) setter seg med ansiktet vendt mot salen. Ekteparet er hverdagslig kledd; hun i lang, m\u00f8rkebl\u00e5 kjole og han i gr\u00e5 bukse og skjorte. De snakker med hverandre, men ser sjelden p\u00e5 hverandre. De er ensomme sammen. Replikkene blir fremf\u00f8rt i en krysning mellom realistisk og stilisert, det gir samtalen et h\u00f8ytidelig preg.\n\nDen manglende aktiviteten, i bygda og i samlivet, blir formidlet med humor. Faren kan knapt huske sist de trakk for vinduet. \u00abJo, det huske du,\u00bb svarer Moren. Begge begynner \u00e5 knise. Ekteparet har nok ikke elsket p\u00e5 en stund. Publikum m\u00e5tte knise av dem \u2013\u00a0de har jo bare \u00e9n nabo.\n\n## Det er mye \u00e5 l\u00e6re av Roman Polanski-saken, sp\u00f8rsm\u00e5let er hva, skriver Aksel Kielland.\n\n**Det er mye \u00e5 l\u00e6re av Roman Polanski-saken, sp\u00f8rsm\u00e5let er hva,** skriver *Aksel Kielland*.\n\n## \u2013 Jeg skulle heller \u00f8nske jeg var spr\u00f8\n\nBrooke Binkowski faktasjekket saker for Facebook. Det hun s\u00e5, rystet henne.\u00a0\n\n## Det g\u00e5r mot slutten for den norske sitatstreken. Det er ikke noe \u00e5 s\u00f8rge over, skriver Ane Farseth\u00e5s.\n\n## Jenter fra verdensrommet\n\nPoppy er orkesteret som akkompagnerer menneskehetens selvforskyldte regresjon.\n\nDriver Morgenbladets kulturredakt\u00f8r med br\u00f8nnpissing eller opplysning i debatten om faktasjekking?\n\n## Alt skal frem i lyset\n\nI *Lille Leiolf* er \u00e5penhet den st\u00f8rste dyd.\n\n## Tre skritt fra elektrisk nirvana\n\nI en lampebutikk p\u00e5 Majorstuen i Oslo finner man hverdagskunst av det sublime slaget.\n\n\n\n## Regjeringen har ikke noe valg: Y-blokka m\u00e5 vekk, skriver Gaute Brochmann\n\n**Regjeringen har ikke noe valg: Y-blokka m\u00e5 vekk,** *skriver Gaute Brochmann*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d99d200-2823-41c3-b19f-4d8c48fc7358"}
+{"url": "https://webhms.no/hms-kurs-online/hms-kurs-for-ledere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:23:59Z", "text": "# HMS kurs for ledere\n\nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 3-5 \u00a0fastsl\u00e5r at det er arbeidsgiver (bedriftens \u00f8verste ledere) som skal gjennomg\u00e5 oppl\u00e6ring i helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid (HMS kurs). Plikten er personlig og kan ikke delegeres til for eksempel verneombud\n\n> Arbeidsgiver skal gjennomg\u00e5 oppl\u00e6ring i helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeid\n\nHensikten med en plikt til HMS kurs\u00a0er \u00e5 understreke\u00a0at det er arbeidsgiver som skal ha kunnskap om grunnprinsippene i systematisk HMS arbeid\u00a0og om arbeidsmilj\u00f8loven. For \u00e5 kunne ta de riktige beslutningene i forhold til arbeidsmilj\u00f8et, skal arbeidsgiver ha kunnskap om\n\n  - hvilke krav som gjelder,\n  - hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 et godt arbeidsmilj\u00f8\n  - og hvordan det skal arbeides systematisk med helse-, milj\u00f8- og sikkerhet i virksomheten.\n\nDet er videre en klar intensjon at HMS kureset\u00a0skal gjennomf\u00f8res p\u00e5 en m\u00e5te som er tilpasset virksomhetens art, aktiviteter, risikoforhold og st\u00f8rrelse. Det er derfor ikke stilt krav til oppl\u00e6ringens omfang. I tilfeller der bedriften for eksempel er nystartet, med f\u00e5 ansatte og generelt lav risiko, er HMS kurs gjennomf\u00f8rt som e-l\u00e6ring p\u00e5 nett, et sv\u00e6rt godt alternativ for travle ledere. HMS kurset gir ledere en god start p\u00e5 det kontinuerlige HMS arbeidet i bedriften.\n\n## Form\u00e5l med HMS kurset for ledere\n\nArbeidstilsynet sier at form\u00e5let med HMS oppl\u00e6ring for bedriftens \u00f8verste leder er blant annet \u00e5:\n\n  - Gi lederen\u00a0kunnskap om hvordan det skal arbeides systematisk med\u00a0HMS i bedriften.\n  - Bidra til at arbeidsgiver blir i stand til \u00e5 ivareta HMS arbeidet i bedriften.\n  - Bidra til at arbeidsgiver ser verdien av HMS arbeid.\n  - Bidra til at HMS blir en integrert del av alle forretningsprosesser.\n  - Sette arbeidsgiver i stand til aktivt \u00e5 bruke arbeidsmilj\u00f8loven og dens forskrifter for \u00e5 fremme en kontinuerlig forbedring av HMS i bedriften.\n  - Gi arbeidsgiver kunnskap om arbeidsmilj\u00f8faktorer som kan p\u00e5virke\u00a0den ansattes\u00a0fysiske og psykiske helse og arbeidsmilj\u00f8et i egen virksomhet.\n  - Bidra til at arbeidsgiver driver godt HMS arbeid\u00a0gjennom dialog, medvirkning og samarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c633bcc6-0603-47e0-be6b-a13120baa196"}
+{"url": "https://www.mytrendyphone.no/shop/celly-wally-iphone-11-pro-max-lommebok-deksel-247310p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:10Z", "text": "  - **Celly Wally Lommebok-deksel med stativfunksjon til iPhone 11 Pro Max**  \n      \n    Celly Wally lommebok-dekselet er en best mulig l\u00f8sning, hvis du vil ha en stilig beskyttelse av forsiden og baksiden til iPhone 11 Pro Max. Dette dekselet er smart designet og vil ikke bare bevare iPhone 11 Pro Max din mot daglige skader, men det vil ogs\u00e5 holde alt du trenger p\u00e5 ett sted, takket v\u00e6re lommene p\u00e5 innsiden.  \n      \n    **Produktinformasjon:**  \n    \\- En praktisk 2-i-1 design - et deksel til smarttelefonen og en lommebok  \n    \\- Skaper et mer elegant utseende til din utrolige iPhone 11 Pro Max  \n    \\- Dekselet er tiltalende og varig og er et perfekt tillegg til din iPhone 11 Pro Max  \n    \\- Har lommer p\u00e5 innsiden til kort og en lomme til kontanter  \n    \\- Det magnetiske festet holder alt sikkert p\u00e5 innsiden av dekselet  \n    \\- En stativfunksjon som lar deg st\u00f8tte opp iPhone 11 Pro Max til en behagelig visningsvinkel  \n    \\- Dekker til og beskytter alle de \u00f8mt\u00e5lige delene p\u00e5 iPhone 11 Pro Max din  \n    \\- Dekselet er lagd av polyuretan med et integrert plastdeksel  \n      \n    **Kompatibilitet:** iPhone 11 Pro Max 6.5\"  \n      \n    Emballasje: Euroblister\n    \n### Stand\n\n**Renovert**  \nEn \"renovert\" telefon er perfekt hvis du ikke vil betale full pris for \u00e5 nyte en enhets uber\u00f8rte utseende. Den har ingen spor av slitasje og ser helt nytt ut.  \n  \nDen leveres med 2 \u00e5rs garanti.\n\n### 7% rabatt:\n\nIkke bare er du med i den m\u00e5nedlige konkurransen n\u00e5r du blir medlem av Club Trendy, men du f\u00e5r ogs\u00e5 automatisk 7% rabatt p\u00e5 de fleste produkter, samt muligheten til \u00e5 nyte godt av alle spesialtilbudene v\u00e5re og f\u00f8lge med p\u00e5 de seneste nyhetene p\u00e5 mobiltilbeh\u00f8rsmarkedet.\n\nVi garanterer rask og trygg levering av v\u00e5re produkter. Ordre som er mottatt f\u00f8r klokken 16, mandag til fredag, sendes samme dag.\n\n### Mer enn 5 000 000 forn\u00f8yde kunder\n\nSuksessen gjenspeiles i det faktum at vi har levert varer til 5 000 000 forn\u00f8yde kunder. Takk for din tillit til MyTrendyPhone\\!\n\n### Over 16 \u00e5r online:\nMyTrendyPhone har drevet en nettbutikk med stor suksess i over 16 \u00e5r. Med v\u00e5rt fenomenale utvalg av tilbeh\u00f8r, pleier vi \u00e5 m\u00f8te alle dine behov og spesielle foresp\u00f8rsler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e55b0d29-4cdb-4868-b242-5db02ac03fa6"}
+{"url": "http://www.kennelkongshella.com/22868400", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:09Z", "text": "\n\n\n\n# Dorthea, snart 3 \u00e5r\n\n\n\n\n\n# Dorthea 3 \u00e5r\n\n\n\n \nDorthea er en vakker fr\u00f8ken fra Kornelia sitt fjerde og siste kull. Dorthea bor i Haugesund hos forvert familie, vi har beholdt retten p\u00e5 et kull etter henne. S\u00e5 vi krysser fingrene for at den vesle fr\u00f8kna fortsetter \u00e5 utvikle seg like bra. At hun vil v\u00e6re like sosial og glad i fremtiden som hun er n\u00e5. Og selvf\u00f8lgelig at alle helse resultater blir helt topp \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c622ec11-0dd3-4292-844c-361b3bfa02a6"}
+{"url": "https://digitalhverdag.media/2015/07/11/hva-om-jeg-lante/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:05Z", "text": "\n\n# Hva om jeg l\u00e5nte 12-\u00e5ringens digitale hode? Bare for en dag.\n\nBy Bente Sollid Storehaug  on  2015-07-11   Personlig\n\n**Det flaueste i min ungdomstid var n\u00e5r norskl\u00e6reren leste opp stilene mine for resten av klassen. Sjenansen\u00a0m\u00e5tte jeg raskt legge av meg. \u00c5ret etter videreg\u00e5ende ble jeg ansatt som redakt\u00f8r i lokalavisen. Like br\u00e5tt skulle jeg skrive avisens ledere p\u00e5 nynorsk og mene noe fornuftig\u00a0hver eneste uke. Det ble en brutal tilvenning i en alder av 19 \u00e5r. I dag er ten\u00e5ringenes medieverden ganske s\u00e5 annerledes. Mange ten\u00e5ringer skaper tidlig en\u00a0publisistisk\u00a0karriere\u00a0gjennom sosiale medier og blogger. Sjenanse har ingen plass i kampen om klikkene.**\n\nMin s\u00f8nn p\u00e5 fem \u00e5r har begynt \u00e5 interessere seg for min barndom. Han synes synd p\u00e5 meg som vokste opp uten en iPad. Han sp\u00f8r stadig vekk om jeg hadde d\u00e9t og d\u00e9t da jeg var liten. Sp\u00f8rsm\u00e5lene hans f\u00e5r meg til \u00e5 tenke over hvor mye som har endret seg bare i l\u00f8pet av noen f\u00e5 ti\u00e5r. Enda mer skal forandre seg i \u00e5rene som kommer. Hvordan tenker dagens barn? Hvordan er deres digitale forst\u00e5else? Hvordan navigerer og tenker de i en stadig mer teknologisk hverdag? Noe ser vi, noe kan vi sp\u00f8rre om, men du verden s\u00e5 g\u00f8y det hadde v\u00e6rt \u00e5 bytte roller \u00e9n eneste dag.\n\n**Verden har helt klart blitt mer selvpublisistisk.** I en moderne medieverden kan\u00a0hver\u00a0og \u00e9n skape innhold og engasjement innenfor sine\u00a0interesseomr\u00e5der. Selv ten\u00e5ringer kan bli trendskapere og f\u00e5 en enorm innflytelse overfor andre jevnaldringer. Har du en god finger p\u00e5 tastaturet kan du ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5\u00a0sette agenda innenfor spesielle\u00a0omr\u00e5der og bygge merkevare og omd\u00f8mme. Som ungdomspolitiker kan du starte din karriere ved \u00e5 holde mikrofonen selv. S\u00e5 hvorfor blogger ikke flere etablerte ledere og virksomheter?\n\nKanskje er det en belastning \u00e5 v\u00e6re publisist? Det krever mye arbeid b\u00e5de i forkant og etterkant.\u00a0Jeg syntes det\u00a0var t\u00f8ft \u00e5 f\u00e5 opplest mine \u00a0diktanalyser foran resten av klassen. Ikke alle er komfortable med \u00e5 mene noe i offentligheten eller dele meninger\u00a0i sosiale mediekanaler, selv om det er en kostnadseffektiv form for kommunikasjon. Du skal vite hva du gj\u00f8r. Uansett alder. Kanskje er det heller ikke s\u00e5 lett som man tilsynelatende kan f\u00e5 inntrykk av.\n\nJeg liker ledere \u2013 *i alle aldre* \u2013 \u00a0som er synlige og som t\u00f8r \u00e5 mene noe. Jeg skulle gjerne ha lest mer om hva norske toppledere mener, hvilke betraktninger de har og hvordan de tenker i forhold til utfordringer og trender i\u00a0samfunnet. \u00c5 basere hele sin kommunikasjon p\u00e5 tradisjonelle medier\u00a0kan v\u00e6re en risikosport. Da overlater man i stor grad merkevare- og omd\u00f8mmebyggingen til andre. Hvorfor ikke ta sterkere kontroll selv?\n\nJeg vet at det er delte meninger om ledere som byr p\u00e5 seg selv. Jeg har deltatt i utallige diskusjoner om synlighet i sosiale medier\u00a0gavner en virksomhet eller ikke. Det eneste sikre er at nye forretningsmodeller og dagens verdigrunnlag knyttes sterkere opp mot\u00a0\u00e5penhet, raushet og deling av kunnskap.\u00a0En ny generasjon ledere vil beherske sosiale medier med st\u00f8rre\u00a0selvf\u00f8lgelighet enn meg og min foreldregenerasjon. Vi fases ut. Inn kommer en ny og sterk digital generasjon som har vokst opp med sosiale medier, digitale nyheter, mobile betalinger og digitale underholdningstjenester. De starter ikke\u00a0sine lederjobber med \u00e5 kommunisere gjennom tradisjonelle medier. De vil benytte helt andre kanaler til \u00e5 bygge omd\u00f8mme, posisjon og merkevare.\n\nJeg ser ofte p\u00e5 familiens barn og tenker; *hva r\u00f8rer seg inne i hodene deres?* De spiller sammen i MindCraft fra hver sin iPad. 5-\u00e5ringen deltar med den st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet. 12-\u00e5ringen \u00e5pner en blokk og endrer p\u00e5 kodene til spillet. Jeg tenker; *hvem har l\u00e6rt deg dette?* Svaret er at han l\u00e6rer seg selv. Ved siden av iMacen st\u00e5r iPadden med youtube-videoen som forklarer ham hvordan han endrer p\u00e5 kodene. Hvor selvf\u00f8lgelig og opplagt er ikke dette i hans hode? Jeg f\u00f8ler meg akterutseilt n\u00e5r jeg studerer barnas digitale ferdigheter. Jeg har ingen mulighet til \u00e5 f\u00f8lge min 5 \u00e5r gamle s\u00f8nn i hans vandring gjennom MindCraft verdenen. Jeg var god til \u00e5 bygge\u00a0lego i min barndom. Aleksanders verden inkluderer i tillegg til lego-klossene ogs\u00e5 en\u00a0*digital lego-MindCraft-verden*. Brio er ikke g\u00e5tt av moten, men han vokser opp med denne ekstra\u00a0dimensjonen. Lekebutikken p\u00e5 Hvaler\u00a0er et like stort\u00a0skattkammer for ham, som Bjarne \u00d8stvik i Storgata i Molde var for meg. Bading, b\u00e5tliv og sykling i B\u00f8lingshavn er ogs\u00e5 like g\u00f8y som i min barndom. Jeg har likevel en sterk mistanke om at denne *nye* dimensjonen blir uhyre viktig for hans fungering senere i livet.\n\n**Det er denne generasjonen** som om noen \u00e5r skal velge retning i livet, de skal studere og mange vil ende opp som ledere av sm\u00e5 og store virksomheter. Vi st\u00e5r midt oppe i den tredje industrielle revolusjon. Det meste rundt oss endrer seg i en voldsom fart. Den f\u00f8rste bransjen jeg fikk jobb i, *mediebransjen*, er ikke til \u00e5 kjenne igjen. Min n\u00e5v\u00e6rende bransje, *kommunikasjonsbransjen*, opplever ogs\u00e5 et teknologisk ragnarokk. Ingenting vil bli som det engang var. Jeg tenker ofte p\u00e5 det, mine barn gj\u00f8r det ikke. De g\u00e5r inn i fremtiden og tar digitaliseringen som den\u00a0st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet.\n\nBarna setter samfunnsutviklingen i perspektiv. De tenker annerledes enn meg. Jeg skulle \u00f8nske de kunne blogge om hvordan de tenker, oppfatter og ser p\u00e5 digitaliseringen. Det er denne generasjonen som er viktig \u00e5 forst\u00e5. Det er disse vi planlegger for, enten vi sitter rundt styrebordet i mediebransjen, banken eller i varehandelen.\n\n***Bente Sollid Storehaug:**\u00a0Adm. direkt\u00f8r i\u00a0ESV Dinamo AS. Jobber med performance marketing og multikanal attribusjon (m\u00e5ling av effekt p\u00e5 tvers av digitale kanaler). Serie-gr\u00fcnder. Styremedlem i b\u00e5de start-ups og b\u00f8rsnoterte selskaper. Mentor for gr\u00fcndere i regi av Innovasjon Norge / Connect Norge. Styreformann og medgr\u00fcnder for Dot GLOBAL, Norges eneste kommersielle toplevel domain registry samt hostingselskapet Cloudnames. Medlem av konsernstyret i Polaris Media ASA, Cxense ASA, Europris ASA, EnerWe AS og Eika-Gruppen.\u00a0Bente er ogs\u00e5 medlem av\u00a0kulturminister Thorhild Widvey og n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6lands nye n\u00e6ringspolitiske r\u00e5d. Etablerte Digital Hverdag i 1993 som i dag er b\u00f8rsnotert under navnet Bouvet ASA p\u00e5 Oslo B\u00f8rs. Selskapet har over 1000 ansatte og omsetter for over NOK 1,1 milliard. Bente er tidenes yngste medlem av Norsk Redakt\u00f8rforening.*\n\nBente Sollid Storehaug\n\nCEO Digital Hverdag. Styreleder i Boostcom Gruppen og Hitch AS. Medlem av konsernstyrene i Hafslund E-CO, Europris ASA, Eika-Gruppen, Polaris Media ASA og Motor Gruppen. Medlem Aftenpostens Digitale Advisory Board. Medlem av kulturministeren og n\u00e6ringsministerens n\u00e6ringspolitiske r\u00e5d (2015-2017). Var ogs\u00e5 medlem av Regjeringens ekspertutvalg som fikk i oppgave \u00e5 vurdere NRKs fremtidige finansiering (2016). Etablerte Digital Hverdag i 1993, i dag b\u00f8rsnotert under navnet Bouvet ASA. Mentor for CEOs som leder teknologi-start-ups. Tidenes yngste medlem av Norsk Redakt\u00f8rforening. Abelia k\u00e5ret henne nylig til en av de fremste IT-kvinnene i Norge (2017) og bladet Kapital listet henne som en av Norges mektigste kvinner (2018). Finalist til prisen Women\u00b4s Board Award (2018). Gjennomf\u00f8rer Executive Board Programme i regi av INSEAD 2018-2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb09dd5-837c-44e2-b224-3ad923b92e08"}
+{"url": "https://jiscpress.org/hvordan-vi-fungerer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:10:43Z", "text": "\n\nOriginale medisiner fra produsenten\n\n\n\nGarantert anonym og diskr\u00e9 behandling\n\n## Steg  - Legg inn din bestilling\n\nJiscPress forplikter seg til \u00e5 gi deg den beste servicen og den sikreste og mest effektive behandlingen du kan f\u00e5. V\u00e5r bestillingsprosess er enkel fordi vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at du f\u00e5r den mest hensiktsmessige opplevelsen n\u00e5r du bestiller. Vi vil at du skal nyte alle fordelene med v\u00e5r praktiske tjeneste.\n\nVelg den behandlingen du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe for \u00e5 fullf\u00f8re bestillingen som inkluderer:\n\n  - Registrering\n  - Online konsultasjon\n  - Frakt- og levering\n  - Betaling\n  - Din ordrebekreftelse\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at n\u00e5r vi ber om din betalingsinformasjon, er dette for \u00e5 autorisere ditt kort med v\u00e5r bank. Din konto vil kun belastes hvis legen godkjenner din konsultasjon og utsteder en resept.\n\n## Steg  - Legen gjennomg\u00e5r din medisinske informasjon\n\nKonsultasjonen blir deretter vurdert av en av v\u00e5re EU-registrerte leger. Denne vil enten godkjennes eller avvises. Du vil bli varslet via e-post og / eller telefon og din bestilling vil bli kansellert hvis det er problemer ved din konsultasjon. For bestillinger som godkjennes, vil en resept sendes direkte til v\u00e5rt apotek.\n\n## Steg  - Utsending av din behandling\n\nN\u00e5r resepten er utstedt, vil en av v\u00e5re farmas\u00f8yter behandle din medisin. De pakker deretter inn og sender din behandling rett hjem til deg, i en diskr\u00e9 forpakning.\n\n## Steg  - Levering av din bestilling\n\nAlle bestillinger sendes ut kl. 16.00 fra mandag til fredag; det vil si samme dag som din bestilling blir godkjent. De fleste av v\u00e5re bestillinger sendes med UPS ekspress for levering innen 48 timer. Det finnes imidlertid enkelte omr\u00e5der i Norge som UPS ikke leverer til, og i slike tilfeller vil pakken sendes med posten isteden. Du kan selv velge den leveringsmetoden som passer best for deg, s\u00e5 sant UPS leverer til ditt omr\u00e5de. Dette kan du enkelt sjekke n\u00e5r du fullf\u00f8rer din ordre. Etter bestilling vil du motta en e-post som inneholder et sporingsnummer. Dette sporingsnummeret gj\u00f8r at du kan hele tiden kan holde deg oppdatert om forsendelsen av pakken.\n\n**Merk:** Privat innf\u00f8rsel av kj\u00f8pte legemidler til personlig bruk er kun tiltatt fra land innenfor EU/E\u00d8S-omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cd6ba5b-b227-4556-b660-f55da021c819"}
+{"url": "https://dusken.no/artikkel/28631/hvem-skulle-tro-at-muligens-det-beste-norske-bandene-om-dagen-skulle-spille-bak-et-museum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:27:00Z", "text": ".jpg.0x780_q85_upscale.jpg)\n\n# Mektige Madrugada p\u00e5 Sverresborg\n\nTekst:\u00a0Lukas Kruk\n\nFoto:\u00a0Lukas Kruk\n\nPublisert: 10.08.2019 16:40\n\nDet er mange konserter man drar p\u00e5 for \u00e5 h\u00f8re det man kanskje tidligere fikk med seg p\u00e5 albumet. Madrugada drar det mye lengre en det, de leverer enda h\u00f8yere kvalitet enn til om dette du f\u00e5r med deg p\u00e5 en skive.\n\n**N\u00e5r jeg kom fram til Sverresborg folkemuseum** hadde jeg innstilt meg p\u00e5 at konserten med Madrugada ville v\u00e6re i selvet museum, dermed det var litt av en overraskelse \u00e5 se at det gjemte seg en betydelig stor arena rett bak selve museumsbygget. P\u00e5 grunn av denne plasseringen fikk omr\u00e5det et slags intim festivalf\u00f8lelse, litt som Piknik i Parken som nettopp ble arrangert i Oslo.\n\n**Klokken var kanskje halv syv da Ida Jenshus** kom p\u00e5 scenen for \u00e5 varme opp publikum som allerede hadde begynte \u00e5 samle seg i spenning for \u00e5 f\u00e5 med seg kveldens konsert. P\u00e5 dette punktet begynte jeg \u00e5 innse at det \u00e5 bruke plenen p\u00e5 By\u00e5sen var kanskje det beste Trondheim Konsert har f\u00e5tt til n\u00e5r det gjelder selve klangen p\u00e5 lyden. Jeg har litt begrenset kjennskap til Ida sine verk, men det var uansett klart at lyden p\u00e5 arenaen var helt topp.\n\n**Ida gikk av scenen omtrent klokken \u00e5tte** og vi fikk en liten halvtime for \u00e5 trekke inn alt inntrykk som ble igjen etter et varmt og solid show. Det var enorme mengder folk som str\u00f8mmet inn fra begge inngangene, mengden med folk virket aldri \u00e5 ta slutt.\n\n**Klokken halv ni har Madrugada kommet p\u00e5 scenen** og det var p\u00e5 dette tidspunktet at man kunne se at publikum virkelig begynte \u00e5 komme i gang. Med tanke p\u00e5 at det er f\u00f8rste gangen Madrugada viser seg live p\u00e5 ti \u00e5r er det nostalgisk og nesten en melankolsk f\u00f8lelse som preget kvelden. Konserten \u00e5pnet med l\u00e5ten \u00abVocal\u00bb og det var p\u00e5 det tidspunktet man virkelig inns\u00e5 p\u00e5 hvor inntrykksfullt hele konserten kommer til \u00e5 bli.\n\n**Under f\u00f8rste delen av konserten kunne man oppleve** kjente slagere som for eksempel \u00abStrange Colour Blue\u00bb, \u00abQuite Emotional\u00bb, \u00abShine\u00bb, \u00abBeautyproof\u00bb og ikke minst \u00abNorwegian Hamerwork Corp\u00bb. L\u00e5tene ble spilt s\u00e5 presist og med s\u00e5pass god energi at jeg inns\u00e5 at dette er en av de beste konsertene jeg har v\u00e6rt p\u00e5 i hele mitt liv.\n\n**Det kan godt hende at dette har noe med \u00e5** forholdet jeg har til Madrugada, men det hadde definitivt ogs\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re med perfekt v\u00e6r og helt sykt god stemning. Ikke minst lyden, som har traff mye bedre enn skive. Miksingen av l\u00e5ter hadde blitt gjort p\u00e5 en m\u00e5te som trakk vokalen til Sivert H\u00f8yem veldig frem uten \u00e5 forstyrre de andre instrumentene. Et godt eksempel p\u00e5 dette er innslaget av violin p\u00e5 mange av l\u00e5tene som man kunne h\u00f8re rent og tydelig gjennom hele konserten.\n\n**Etter encore og fremf\u00f8ringen av de kanskje mest** kjente l\u00e5tene som \u00abLift Me\u00bb (sammen med Ida Jenshus) og \u00abThe Kids Are On The High Street\u00bb er konserten ferdig, men stemningen ble veldig sittende. S\u00e5, om du har noen sinne grublet p\u00e5 om du b\u00f8r eller b\u00f8r ikke dra p\u00e5 en Madrugada konsert, kan du slutte \u00e5 gruble p\u00e5 det n\u00e5, da svare mitt er, ikke tenkt p\u00e5 det og kj\u00f8p billetten med en gang. Det kommer til \u00e5 v\u00e6re verdt de pengene 100 prosent.\n\n\n\n# Ujevn st\u00e5hei p\u00e5 Tr\u00f8ndelag teater\n\n Tr\u00f8ndelag teaters Stor st\u00e5hei for ingenting er kreativ og tidivis morsom, men p\u00e5 premieredagen er det ikke helt p\u00e5 plass. \n\n\n\n# Vakker og voldelig polsk villmark\n\n \u00abF\u00f8r plogen din over de d\u00f8des knokler\u00bb flyter godt, og mellom de vakre formuleringene vokser det fram en bok som vil noe. \n\n\n\n# Preget av identitetskrise\n\n Oppf\u00f8lgeren til The Shining kommer ikke til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 sove. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c299660e-bbcc-412d-892c-31e19db6b94b"}
+{"url": "https://www.idunn.no/nnt/2016/03/troebbel_i_taarnet_-_om_hvorfor_akademia_maatenke_nytt_om_for", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:22:45Z", "text": "  - Engelsk sammendrag\n\nForskningsformidling er i vinden. Likevel er det ofte uklart hva som er form\u00e5let, hvem som har ansvaret \u2013 og hva formidling egentlig dreier seg om. Selv om de fleste ledere i akademia deler et diffust engasjement for denne oppgaven, er formidlingen i \u00f8kende grad overlatt til profesjonelle kommunikasjonsr\u00e5dgivere. Vi argumenterer for en annen m\u00e5te \u00e5 tenke om, og drive, forskningsformidling. \u00c5 skrive og snakke\u00a0s\u00e5 flere forst\u00e5r styrker ikke bare offentligheten og demokratiet, men ogs\u00e5 selve forskningen. Beslutningstakerne b\u00f8r derfor flytte makt og ansvar fra kommunikasjonsr\u00e5dgiverne tilbake til forskerne.\n\nScience outreach is regarded as an important activity for academics, both among policy makers and funding agencies. However it is unclear what the goals of outreach are, who should be responsible for it, and how outreach should be defined. Moreover, outreach is becoming an arena for professional communicators. We suggest an alternative way to think about, and conduct, science outreach \u2013 an alternative that may not only benefit the public, but also the research itself.\n\n\u00abAlle\u00bb heier p\u00e5 forskningsformidling. Politikere vil ha \u00abforskning viser at ...\u00bb og kritiserer samtidig motstandere for \u00e5 drive politikk som ikke er \u00abkunnskapsbasert\u00bb. -Beslutningstakere, b\u00e5de i Norges forskningsr\u00e5d og ved universiteter og h\u00f8gskoler, \u00f8nsker profesjonelle formidlere velkommen. Kommunikasjonsr\u00e5dgivere finnes allerede p\u00e5 de fleste fakulteter og institutter rundt omkring i landet. Universitetene vil ha forskere som skriver i *Aftenposten* for \u00e5 synliggj\u00f8re sin ekspertise, mens *Aftenposten* vil ha forskerne i spaltene og f\u00e5r penger fra Forskningsr\u00e5det for \u00e5 hjelpe dem \u00e5 komme p\u00e5 trykk. Fors-kere blir kurset i kronikkskriving, og forlagene gir ut b\u00f8ker om hvordan man kan n\u00e5 ut i mediene og score h\u00f8yt p\u00e5 klikkstatistikken. Ved Universitetet i Oslo (UIO) \u00e5pnet i 2013 bachelor- og masteremnet Formidling og vitenskapsjournalistikk, der rektor Ole Petter Ottersen holdt f\u00f8rste forelesning. Forskningsr\u00e5det deler ut en \u00e5rlig formidlingspris, mens *Morgenbladet* nylig lanserte sin egen k\u00e5ring av \u00abfantastiske formidlere\u00bb. I tillegg finnes popul\u00e6re show som Forsker grand prix, Forskningsdagene, Brille og Big Bang. Norske medier publiserer mengder av forskningsbasert stoff, kanskje mer enn noen gang.\n\nLikevel har vi et problem. Hva er egentlig formidling? Hvorfor er det viktig? Hvorfor skal unge akademikere og forskere bruke tid p\u00e5 \u00e5 formidle n\u00e5r formidling ikke gir publiseringspoeng, ikke teller i kampen om faste stillinger og heller ikke er noe som kreves som en del av forskerjobben? Hvorfor bry seg? Kan ikke journalistene ta kontakt hvis de har sp\u00f8rsm\u00e5l og la kommunikasjonsr\u00e5dgiverne fikse resten?\n\nUniversitetenes oppl\u00e6ring av studenter og forskere i forskningsformidling er tilfeldig organisert, med kortvarige, sm\u00e5 initiativer som avl\u00f8ser hverandre. De mest -aktive formidlerne i akademia er selvl\u00e6rte og selvg\u00e5ende representanter for sine -respektive fagfelt. Verken institusjoner for h\u00f8yere utdanning eller bevilgende myndigheter har lagt frem gjennomtenkte visjoner om hvem som skal gj\u00f8re hva, og hva som egentlig er form\u00e5let.\n\nMed bakgrunn i erfaringer fra det ovennevnte kurset i formidling og vitenskaps-journalistikk ved UIO, vil vi oppsummere sentrale momenter i debatten og skissere hvordan vi kan tenke nytt om forskningsformidling. Vi bruker eksempler fra Universitetet i Oslo, men argumentasjonen er relevant for hele universitets- og h\u00f8gskolesektoren. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor vi egentlig b\u00f8r formidle st\u00e5r sentralt. For mange ledere i akademia handler formidling f\u00f8rst og fremst om markedsf\u00f8ring og rekruttering. Fra politisk hold knyttes formidling gjerne til innovasjon. Andre gir en mer idealistisk -begrunnelse \u2013 det handler om \u00e5 stige ned fra elfenbenst\u00e5rnet og bruke litt tid, adskilt fra forskningen, for \u00e5 bidra med kunnskap til et offentlig ordskifte og et opplyst demokrati. Vi skisserer en mer grunnleggende begrunnelse der forskningen selv er form\u00e5let: Formidling bidrar til \u00e5 gj\u00f8re forskningen bedre. Ofte er det ikke publikum det er noe galt med, det er oss.\n\n## Toppstyrt forskningsformidling\n\nUniversitetene var lenge lukkede institusjoner: Det som foregikk der, ble der. Dette fors\u00f8kte tidligere rektor ved Universitetet i Oslo, Otto Bastiansen, \u00e5 gj\u00f8re noe med. Under et m\u00f8te med NRK i 1973 fastslo han: \u00abUniversitetet representerer en gullgruve av viten, og det er fra Universitetets side et \u00f8nske at NRK gj\u00f8r bruk av denne viten\u00bb (-sitert i L\u00f8vhaug 2011: 367). Dette ble startskuddet for en gradvis satsing p\u00e5 formidling ved UIO. Gullet er der fortsatt, men m\u00e5ten forskningsresultater blir spredt p\u00e5 har endret seg dramatisk. F\u00f8r var det forskernes ansvar \u00e5 formidle. Siden har kommunikasjonsr\u00e5dgiverne overtatt.\n\nI 1997 bidro Norges forskningsr\u00e5d til \u00e5 sette forskningsformidling p\u00e5 den akademiske agendaen. Forskningsr\u00e5det hadde nylig delt ut sin f\u00f8rste formidlingspris og ga n\u00e5 ut en \u00abNasjonal strategi for allmennrettet forskningsformidling\u00bb (Norges forskningsr\u00e5d 1997; jf. L\u00f8vhaug 2011). If\u00f8lge strategien skulle forskningsformidlingen rettes mot tre m\u00e5lgrupper: allmennheten, profesjonelle brukere og andre forskere. Forskningsr\u00e5det viet mest plass til formidlingen som retter seg mot allmennheten.\n\n\n\nFordi de hadde et s\u00e6rlig \u00f8nske om \u00e5 rekruttere flere unge til naturvitenskapene, definerte de allmennheten som barn og unge, l\u00e6rere og journalister. Men hvem mente de skulle st\u00e5 for selve formidlingen?\n\nI rapporten skriver Forskningsr\u00e5det om ansvaret som hviler p\u00e5 \u00absentrale offentlige akt\u00f8rer\u00bb. Vi f\u00e5r vite at ulike departementer skal sette de overordnede finansielle og politiske rammene, og at universitetene, inkludert universitetsmuseene, h\u00f8yskolene og de offentlige forskningsinstituttene, skal planlegge og utf\u00f8re forskning og formidle direkte fra forskningsfronten. Ogs\u00e5 skoleverket, bibliotekene og de \u00f8vrige museene skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 spre forskningsresultater (Norges forskningsr\u00e5d 1997). De sentrale akt\u00f8rene blir med andre ord definert som *institusjoner*, ikke som individer. Dermed er de tradisjonelle forskningsformidlerne, de som opptrer i mediene eller som holder foredrag p\u00e5 biblioteker og skoler, viet bemerkelsesverdig liten plass. Forskningsr\u00e5dets strategi har ingen klare svar p\u00e5 hvilken rolle disse skal ha. Alt i alt er det vanskelig \u00e5 lese strategien p\u00e5 annen m\u00e5te enn at forskningsformidlingen skal v\u00e6re toppstyrt.\n\nKonsekvensene av strategien ser vi i dag. Siden 1997 har ansvaret for formidlingen ved universitetene i stadig st\u00f8rre grad blitt delegert til profesjonelle akt\u00f8rer, som i motsetning til forskernes formidling driver kommunikasjon p\u00e5 vegne av institusjonen og ledelsen.\n\nUIO har riktignok til tider ogs\u00e5 vektlagt at forskerne selv m\u00e5 bidra til offentlig samfunnsdebatt, for eksempel i universitetets egen formidlingsstrategi fra 1999, utformet av det s\u00e5kalte Kalleberg-utvalget (UIO 1999), men i det store og hele har ressurser og ansvar blitt flyttet fra forskere til et voksende antall kommunikasjonsarbeidere i\u00a0og utenfor instituttene. I UIOs strategi for 2010\u20132020 ble forskernes rolle og egen motivasjon for \u00e5 drive formidling tonet ned igjen, samtidig som formidling ble innlemmet i innovasjonsbegrepet. Som id\u00e9historiker Johannes W. L\u00f8vhaug har p\u00e5pekt: \u00abDet tradisjonelle formidlingsbegrepet er blitt innsnevret til \u00e5 dreie seg om nytenkning prim\u00e6rt for n\u00e6ringsliv og offentlig virksomhet\u00bb (L\u00f8vhaug 2010). Omtrent samtidig p\u00e5pekte fagsjef i forskningskommunikasjon ved Handelsh\u00f8yskolen BI, -Audun Farbrot, at det har \u00abskjedd en dreining de siste \u00e5rene i retning av at PR, omd\u00f8mme og studentrekruttering har blitt et stadig viktigere motiv for \u00e5 drive forskningsformidling, sett fra institusjonenes st\u00e5sted\u00bb (Farbrot 2010). Sentrale beslutningstakere som Forskningsr\u00e5det og Universitetet i Oslo har alts\u00e5 flyttet ansvar fra forskeren til institusjonen, samtidig som begrepet formidling blir erstattet med innovasjon og kommunikasjon. I 2010 ble ogs\u00e5 navnet p\u00e5 Informasjonsavdelingen ved UIO endret til *Kommunikasjonsavdelingen*.\n\nVi har ikke sikre tall p\u00e5 hvor mange som jobber med kommunikasjon ved universiteter og h\u00f8gskoler i Norge i dag, men det dreier seg trolig om flere hundre.\u00b9Thomas Evensen i Forskningsr\u00e5det ansl\u00e5r at antallet er omkring 300 personer. Personlig kommunikasjon. Mange har som oppgave \u00e5 spre forskernes arbeider til en bredere allmennhet, blant annet for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 studere ved deres institusjoner og \u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re faget mer synlig.\u00b2Vi legger til at vi er klar over at kommunikasjonsavdelingenes arbeidsoppgaver inkluderer mer enn tilrettelegging for forskningsformidling. Politikere og universitetsledere setter nok pris p\u00e5 fagformidlere som Dag O. Hessen, Sunniva Rose og Thomas Hylland Eriksen, gode ambassad\u00f8rer for UIO og sine fagfelt. Men pengene til \u00e5 drive formidling tilfaller ikke slike folk; de g\u00e5r til kommunikasjonsarbeiderne og PR-r\u00e5dgiverne. Det dreier seg om ikke-vitenskapelig fast ansatte, innleide frilansjournalister og private kommunikasjonsselskaper som Gambit, som UIO benytter. Et universitet skal i teorien huse noen av landets beste retorikkeksperter, medievitere og professorer i journalistikk, men h\u00f8sten 2015 gikk UIO utenom all denne ekspertisen og betalte 68 000 kroner for hjelp til \u00e5 skrive to juletaler til sine ansatte. \u00c5rlig g\u00e5r rundt tre millioner kroner til slike form\u00e5l ved UIO (*Uniforum* 2016).\n\nBegrepene som brukes om forskningsformidling har ogs\u00e5 blitt mer lik kommunikasjonsbransjens talem\u00e5ter. Man snakker ikke lenger n\u00f8dvendigvis om \u00abpopul\u00e6r-vitenskap\u00bb eller \u00abformidling\u00bb, men om \u00abforskningskommunikasjon\u00bb \u2013 eller bare \u00abkommunikasjon\u00bb.\u00b3Se for eksempel Farbrot (2010) eller Farbrots blogg http://forskningskommunikasjon.com/about. Se ogs\u00e5 *Uniforum* (2013) og Hall\u00e9n (2010). Farbrot er blant dem som mener vi m\u00e5 bytte ut begrepet forskningsformidling med forskningskommunikasjon: \u00abIkke bare som en lek med ord, men ogs\u00e5 som en endring som vil utfordre institusjonene til \u00e5 tenke nytt om hvordan de formidler\u00bb (Farbrot 2010) I pressearkivet Retriever kan bruken av \u00abforskningskommunikasjon\u00bb spores tilbake siste halvdel av 2000-tallet. I dag er ordet like mye brukt i mediene som \u00abpopul\u00e6rvitenskap\u00bb.\n\nDet finnes f\u00e5 insentiver for forskere til \u00e5 drive med formidling. N\u00e5r universitetene ansetter til vitenskapelige stillinger, premierer de ikke s\u00f8kere som har erfaring fra \u00e5 utveksle kunnskap med andre enn sine fagfeller. Formidling gir heller ikke publikasjonspoeng. Sp\u00f8rsm\u00e5let om forskere b\u00f8r f\u00e5 bel\u00f8nning for \u00e5 formidle, har blitt utredet flere ganger. For eksempel har Formidlingsutvalget til Universitets- og h\u00f8gskoler\u00e5det levert to rapporter om temaet, i 2005 og 2006. Den f\u00f8rste utredet sp\u00f8rsm\u00e5let om forskere b\u00f8r f\u00e5 publikasjonspoeng for \u00e5 formidle, den andre unders\u00f8kte hvordan dette kan bli gjennomf\u00f8rt i praksis (UHR 2005, 2006). Kritikere har p\u00e5pekt at rapportene gikk bort fra idealet om allmennrettet formidling, og heller la vekt p\u00e5 at formidling kan skape innovasjon og blest om akademia. Og til tross for den opprinnelige ambisjonen har ikke beslutningstakere klart \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass ordninger som st\u00f8tter opp om forskningsformidling (Elvebakk og Enebakk 2005, 2006).\n\nHva mener s\u00e5 forskerne selv? \u00d8nsker de \u00e5 formidle mer? Savner de st\u00f8tte til \u00e5 gj\u00f8re det? I en unders\u00f8kelse fra november 2015 som ble gjort p\u00e5 vegne av Forskningsr\u00e5det, svarte hele 58 prosent av de spurte (5183 personer, de fleste forskere) at de ville ha prioritert formidling h\u00f8yere hvis det var meritterende. En tredjedel svarte at de ikke har tid til \u00e5 formidle (Steen 2015).\u2074Svarprosenten var imidlertid lav (27 prosent).\n\nI tillegg til at forskerne ikke har tid, er det et problem at de har f\u00e5 steder \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte til \u00e5 formidle. Slik st\u00f8tte kunne for eksempel v\u00e6re \u00e5 l\u00f8nne personer for \u00e5 formidle fra p\u00e5g\u00e5ende forskningsprosjekter, eller \u00e5 la ph.d.-studenter bruke et \u00e5r p\u00e5 formidling som en del av studiet eller etter disputasen. Forskningsr\u00e5det har gjort noe finansiering tilgjengelig som st\u00f8tte til enkeltarrangementer, blant annet for \u00e5 rekruttere flere studenter og sikre tilgangen p\u00e5 kandidater til oljeindustrien. Men slike midler er stort sett begrenset til aktiviteter som retter seg mot barn og unge.\u2075Se for eksempel sluttrapporten til Profileringsprogrammet for Realfagene (PROREAL) (2012), som bevilget 27,3 millioner kroner i perioden 2007\u20132012. Forskningsr\u00e5det har riktignok lansert planer om \u00e5 starte et nytt program for forskningsformidling, men m\u00e5let for dette er \u00e5 forske p\u00e5 formidling, ikke \u00e5 st\u00f8tte formidling fra forskningsprosjekter. Ogs\u00e5 denne satsingen har blitt redefinert som en satsing p\u00e5 \u00abforskningskommunikasjon\u00bb (Forskningsr\u00e5det 2013).\n\n## Den gode viljen\n\nH\u00f8sten 2013 \u00f8nsket ledelsen ved Universitetet i Oslo \u00e5 flytte noe av ansvaret og ressursene tilbake til forskerne, og det f\u00f8rste norske professoratet innen forskningsformidling ble derfor utlyst. Dette skulle v\u00e6re en disiplinuavhengig stilling, etter modell av stillingen til Richard Dawkins ved universitetet i Oxford. Rektor ved UIO omtalte initiativet som sin \u00abkongstanke\u00bb (*Uniforum* 2014). 28 s\u00f8kere fra Norge, Frankrike, Nederland og USA meldte seg.\u2076Inkludert en av oss (Henrik H. Svensen). \\[NNT-redakt\u00f8r Vidar Enebakk var ogs\u00e5 blant s\u00f8kerne. Red.anm.\\] Fire m\u00e5neder senere, i mars 2014, kom den overraskende beskjeden: Professoratet ble skrinlagt. Forklaringen fra nominasjonskomiteen var at de ikke hadde vurdert godt nok hvilke kriterier som skulle ligge til grunn for \u00e5 bed\u00f8mme hvem som var best skikket til jobben. Dermed ble det ikke noe formidlingsprofessorat ved UIO.\n\nUtfallet er symptomatisk, og oppsummerer dagens situasjon. B\u00e5de blant politikere og universitetsledere finnes det gode intensjoner og et reelt engasjement for forskningsformidling, men samtidig r\u00e5der forvirring om hva formidling egentlig b\u00f8r dreie seg om og hvem som har ansvaret. \u00abFormidling\u00bb har vokst frem som en aktivitet som de fleste kan v\u00e6re enige om er bra, uten helt \u00e5 reflektere over hvorfor og hvordan. I det diffuse engasjementet for temaet har ledere innen h\u00f8yere utdanning heller rekruttert kommunikasjonsr\u00e5dgivere til \u00e5 trene forskere og bygge merkevaren til institutter og fagfelt.\n\nEr det egentlig noe i veien med en slik utvikling? P\u00e5 den positive siden har det trolig aldri v\u00e6rt flere forskere representert i mediene. Og hvis vi skal d\u00f8mme etter tonen i den offentlige debatten, har vi som er opptatt av forskningsformidling aldri hatt -flere venner og f\u00e6rre motstandere. Likevel \u2013 og kanskje nettopp derfor \u2013 er situasjonen kritisk.\n\n## Utsikten fra g\u00f8lvet\n\nLokalet var lyst og \u00e5pent, ute ventet v\u00e5ren. Foreleseren, en av landets dyktigste og mest kjente forskningsformidlere, ruslet frem og tilbake ved tavla. I h\u00e5p om at flere studenter skulle dukke opp, lot vi klokken bli 10:18 f\u00f8r vi ga signal om at han kunne starte. Nei, det ble med de fire ph.d.-studentene spredt utover i det store lokalet. Foreleseren snakket begeistret om nye m\u00e5ter \u00e5 formidle teoretisk naturvitenskap p\u00e5, noe som var direkte relevant for de rundt femten andre som var p\u00e5meldt, men ikke dukket opp.\n\nUndervisningen var en del av et pilotemne i forskningsformidling for doktorgradsstudenter ved Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet ved UIO. M\u00e5let med kurset var \u00e5 bidra til \u00e5 forme en ny generasjon forskningsformidlere. Vi underviser i et lignende emne for bachelor- og masterstudenter innen naturvitenskapene (MNKOM3000/4000), der studentene f\u00e5r trening i \u00e5 skrive for et generelt publikum og \u00e5 holde foredrag.\u2077Denne artikkelen diskuterer prim\u00e6rt verbal formidling, men mye formidling skjer p\u00e5 andre m\u00e5ter \u2013 gjennom foto, kunst, teater og liknende. Kursene kom p\u00e5 plass etter at en gruppe enkeltstudenter og fagformidlere \u2013 som inkluderte undertegnede \u2013 tok initiativ til det i 2012. Men da vi startet undervisningen for ph.d.-studenter, fikk vi en overraskelse: Forskerstudentene var ofte d\u00e5rligere til \u00e5 kommunisere enn bachelorstudenter. De hadde vanskeligere for \u00e5 ta til seg kritikk og kunne ikke, eller ville ikke, prioritere \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 forelesninger. Det var alltid noe som kom i veien \u2013 laboratoriearbeid, konferanser, gruppem\u00f8ter eller utenlandsopphold. Formidlingen ble nedprioritert til fordel for viktigere aktiviteter.\n\nStudentene var med andre ord allerede blitt som modne forskere. En unders\u00f8kelse fra 2014 viser at omlag 30 prosent av de faste vitenskapelig ansatte i l\u00f8pet av en tre\u00e5rsperiode ikke formidlet noe som helst (Thune m.fl. 2014). De resterende 70 prosent formidlet \u00abminst en gang\u00bb i l\u00f8pet av tre \u00e5r. Til tross for at artikkelforfatterne brukte resultatene som et eksempel p\u00e5 at forskere formidler mye, leser vi unders\u00f8kelsen annerledes. \u00c9n -telefonsamtale med en journalist i l\u00f8pet av tre \u00e5r kan ikke regnes som en suksess.\n\nPh.d.-kurset i formidling ble lagt ned av fakultetet etter to semestre. Samtidig er erfaringene fra master- og bacheloremnet gode. V\u00e5ren 2016 gikk kurset for fjerde gang, og treningen inkluderer \u00e5 holde foredrag og skrive essays, kronikker og popul\u00e6rvitenskapelig artikler. Undervisningen er organisert i grupper som ledes av undervisere med en annen fagbakgrunn enn studentene, og med erfaring fra studentmedier. Sammen gjennomg\u00e5r de hverandres tekster og foredrag i detalj. Vi leser og gir tilbakemeldinger p\u00e5 spr\u00e5k og fag. En interessant observasjon er at studentene sliter med de samme tingene, uavhengig av fagbakgrunn: Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hva som gj\u00f8r forskningen interessant for et bredere publikum. Spr\u00e5ket er knotete, de har vanskelig for \u00e5 velge tema, og argumentasjonen svikter. De f\u00e6rreste klarer \u00e5 levere noe lesbart p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k. Noen slutter i l\u00f8pet av kursets f\u00f8rste uker n\u00e5r de opplever hvor krevende det er \u00e5 skrive og snakke s\u00e5 det engasjerer. Men undervisningen g\u00e5r over et helt semester, og fremgangen underveis er stor. Etter et halvt \u00e5rs trening holder studentene \u00e5pne foredrag og publiserer tekstene sine p\u00e5 egen h\u00e5nd, enten det er essays eller kronikker, i *Aftenposten*, *Dagbladet*, *Dagsavisen*, *Harvest* eller andre medier. Treningen gj\u00f8r ogs\u00e5 studentene tryggere faglig. De f\u00e5r bedre forst\u00e5else for hva de selv holder p\u00e5 med og hvilken relevans temaet de studerer kan ha for samfunnet.\n\n## Form\u00e5let med formidlingen\n\nDet er lett \u00e5 st\u00f8tte slike initiativer. De fleste kan v\u00e6re enige i at akademikere b\u00f8r skrive og snakke slik at flere forst\u00e5r. UiO-rektor Ole Petter Ottersen omtaler formidling som \u00aben av universitetenes kjerneoppgaver og samfunnsoppdrag\u00bb. N\u00e5r en forsker f\u00e5r en tekst p\u00e5 trykk, legger kommunikasjonsansvarlige ut saken p\u00e5 instituttets nett- og Facebook-sider, og alle smiler tilfreds \u2013 fra redakt\u00f8ren til rektoren til skribenten selv. *Enda en p\u00e5 trykk*. Formidling har blitt et m\u00e5l i seg selv. Men hvilket st\u00f8rre gode det -bidrar til \u00e5 oppn\u00e5, er uklart. F\u00e5 sp\u00f8r *hvorfor* forskere og studenter b\u00f8r gj\u00f8re seg forst\u00e5tt av flere. Er det ikke like greit at akademia er et sted for de f\u00e5? Kan vi ikke la noen diskusjoner f\u00e5 l\u00f8pe uten at alle p\u00e5 d\u00f8d og liv skal v\u00e6re med? Hvorfor *b\u00f8r* vi formidle? Mellom alle ballongene og brosjyrene, tv-seriene og aviskronikkene finnes det oppsiktsvekkende f\u00e5 gjennomtenkte svar.\n\nDen intuitive begrunnelsen er at forskningsformidling bidrar til en opplyst allmennhet. Forskningsr\u00e5det bruker implisitt denne begrunnelsen n\u00e5r de peker p\u00e5 -l\u00e6rere og barn og unge som viktige m\u00e5lgrupper for forskningsformidling. Det popul\u00e6re NRK-programmet Folkeopplysningen bygger ogs\u00e5 p\u00e5 denne tankem\u00e5ten. I et fast innslag i hvert program st\u00e5r formidleren Andreas Wahl p\u00e5 et torg eller gatehj\u00f8rne i Oslo og forteller folk om hva forskning egentlig sier om homeopati, healing og andre former for alternativ medisin. Formidleren opplyser, folk lytter. Det er gode grunner til at forskere skal bli motivert til slik virksomhet. Det er en m\u00e5te \u00e5 dele p\u00e5 godene fra v\u00e5r skattefinansierte forskning. \u00c5 dele kunnskap kan dessuten v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape et levende folkestyre hvor folk f\u00e5r makt til \u00e5 ta gode beslutninger. I beste fall kan det \u00e5 spre innsikt fra forskning ogs\u00e5 gi de folkevalgte et bedre grunnlag for \u00e5\u00a0ta riktige avgj\u00f8relser. Det er denne typen begrunnelser man ofte h\u00f8rer fra ledere i\u00a0akademia. Rektor Ottersen svarer slik p\u00e5 sin egen blogg n\u00e5r han blir oppfordret til \u00e5\u00a0klargj\u00f8re *hvorfor* forskere egentlig b\u00f8r formidle: Det handler om \u00e5 \u00abforebygge kriser skapt av desinformasjon og ekkokamre\u00bb (Ottersen 2013).\n\nDet finnes imidlertid en annen \u00e5rsak til hvorfor beslutningstakere og forskere b\u00f8r v\u00e6re opptatt av forskningsformidling. Den handler verken om hengivenheten for et opplyst demokrati eller \u00e5 gi valuta for skattepengene, men om selve forskningen og den akademiske utdannelsen.\n\n## Makten i de sm\u00e5 ord\n\nDet er ikke nok bare \u00e5 sp\u00f8rre hvorfor forskere b\u00f8r interessere seg for \u00e5 bli forst\u00e5tt av flere. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 sp\u00f8rre hvorfor forskere i det hele tatt skal bruke et spr\u00e5k som bare spesialistene forst\u00e5r. Hvilken rett har vi, som har jobber som ofte er betalt av fellesskapet, til \u00e5 stenge andre ute? Kriminolog Nils Christie beskrev det som sitt livsprosjekt \u00e5 \u00abutvide det spr\u00e5klige fellesskapet\u00bb (Christie 2009). Hvordan kan vi forsvare \u00e5 gj\u00f8re det motsatte: \u00e5 snevre inn den allerede smale kretsen av folk som kan forst\u00e5, utfordre og kritisere hverandre?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er ikke ment retorisk. For det *finnes* gode grunner til \u00e5 tillate forskere \u00e5 bruke et spr\u00e5k som utelukker de fleste. Spesialuttrykk kan v\u00e6re mer presise enn dagligspr\u00e5ket. I geologien snakker man for eksempel om \u00abh\u00f8ytemperatur metamorf bergart\u00bb, ikke \u00abstein\u00bb. I antropologien diskuterer man \u00abetniske grupper\u00bb og \u00abmatri-line\u00e6re slektskapssystemer\u00bb, og ikke hele \u00abkulturer\u00bb, fordi slike ord er upresise og b\u00e6rer ugreie konnotasjoner. Dessuten kan det \u00e5 la spesialister diskutere i sm\u00e5 fora noen ganger v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 gj\u00f8re fremskritt i forskningen.\u2078P\u00e5 samme m\u00e5te er det gode grunner til at det i hovedsak er forskere selv, og ikke politikere eller andre ikke-spesialister, som definerer hva som er interessante og n\u00f8dvendige forskningstemaer. Innen enkelte fagfelt, som for eksempel historie, kan forskere lettere skrive fagtekster p\u00e5 en m\u00e5te som gir mening for utenforst\u00e5ende \u2013 og dermed fungere godt som forskningsformidling \u2013 mens i naturvitenskapene er dette n\u00e6rmest utenkelig. Ved \u00e5 g\u00e5 omveien om innforst\u00e5tt sjargong, skaper vi innsikt som i det lange l\u00f8p kommer flere til gode. Da Albert Einstein publiserte sin relativitetsteori, skal fysikeren Arthur Eddington ha sagt at det bare var to mennesker i verden som forstod den \u2013 han og Einstein. I dag er kretsen av de som forst\u00e5r og diskuterer den ber\u00f8mte teorien mye st\u00f8rre, og en hel verden av teknologi og nyskapninger st\u00e5r i ubevisst gjeld til Einstein.\n\nEn annen mulig grunn til \u00e5 hegne om snever kommunikasjon er at formidling gj\u00f8r krav p\u00e5 tid og penger, ressurser som allerede er knappe blant forskere. Lars Nyre, professor i medievitenskap ved Universitetet i Bergen, har argumentert for at formidling forstyrrer forskernes hovedaktivitet. \u00abJournalistikkens verdisyn koloniserer i s\u00e6rleg grad samfunnsvitskapane og humaniora\u00bb (Nyre 2012). Nyre mener det finnes uoverkommelige forskjeller p\u00e5 forskere og journalister. Mens journalistikken angivelig bare er konfliktskapende, er forskningen nyanserende. Mediene vil personifisere virkeligheten og skriver raskt med korte frister, mens vitenskapen er langsom, langsiktig og s\u00f8ker generelle sannheter.\n\nVi mener likevel at det dypest sett er et sammenfall mellom journalistikk og forskning som er sterkere enn motsetningene. Grunnleggende dreier begge virksomheter seg om \u00e5 finne treffende m\u00e5ter \u00e5 beskrive virkeligheten p\u00e5. Dessuten foreg\u00e5r forskningsformidlingen p\u00e5 en rekke andre arenaer og i mange sjangre, for eksempel sakprosab\u00f8ker, der formidlingen ikke g\u00e5r veien via journalistikken. Det er ikke s\u00e5 enkelt som \u00e5 si at \u00ab\\[f\\]orskarane lagar kunnskapen, s\u00e5 f\u00e5r resten av samfunnet bruka den s\u00e5 godt dei kan\u00bb (Nyre 2012). Forskningen er ogs\u00e5 n\u00f8dt til \u00e5 bruke spr\u00e5k for \u00e5 stemple tingene de beskriver og forklarer. M\u00e5let er \u00e5 beskrive og forklare p\u00e5 en treffende m\u00e5te. Og for \u00e5 oppn\u00e5 det, er det ikke alltid dagligspr\u00e5ket, men noen ganger heller m\u00e5ten vi skriver p\u00e5 i akademia som st\u00e5r i veien.\u2079Upresis tekst og tale er for \u00f8vrig et problem i journalistikken s\u00e5 vel som i akademia. Fra norsk presse har vi eksempler som \u00abfleksibelt arbeidsliv\u00bb, \u00abkostnadseffektive tiltak\u00bb og \u00abgrunnl\u00f8se asyls\u00f8kere\u00bb \u2013 uttrykk som man er vant til \u00e5 bruke, men som er utydelige og har sterke politiske konnotasjoner. For \u00e5 fremst\u00e5 vitenskapelig, bruker forskere store begreper som \u00abmoderniteten\u00bb og \u00abreifisering\u00bb som om de var personer som handler i verden. En klassisk tekst fra sosiologien hevder at \u00abreifisering opererer i samfunnet ved \u00e5 gi ontologisk status til roller og institusjoner\u00bb, istedenfor \u00e5 skrive om hvordan folk behandler andre folk og menneskelige handlinger som om de var ting (Berger og Pullman 1965: 206; jf. Billig 2013: 107).\n\nDe spesialiserte begrepene kan i seg selv gj\u00f8re verden vanskeligere \u00e5 forst\u00e5. Samfunnsforskningen er full av moteord som \u00abassemblage\u00bb, \u00abgovernmentality\u00bb og \u00abcosmopolitanization\u00bb \u2013 ord som er s\u00e5 store at det vanskelig \u00e5 fatte hva de sikter til.\u00b9\u2070Begrepene er hentet fra henholdsvis Bruno Latour, Patrick Miller og Nicklas Rose, og Ulrich Beck og John Urry (Jf. Billig 2013: 143ff). Som unge akademikere l\u00e6rer vi \u00e5 godta og bruke dem. Men vi b\u00f8r heller sp\u00f8rre, som en fast test for akademisk sjargong: Hvilken ny innsikt oppn\u00e5r vi etter en omvei inn i det spesialiserte spr\u00e5ket? Enhver som vil utelukke andre fra samtalen b\u00f8r kunne svare.\n\nNoen ganger skyver de snevre samtalene v\u00e5r felles kunnskap og forestillingsevne fremover. Men det er ikke alltid slik. Ofte er det ikke noen fordel for akademiske milj\u00f8er at de f\u00e5r v\u00e6re isolert. Avsl\u00f8ringer fra forskere som har f\u00e5tt parodiartikler p\u00e5 trykk i h\u00f8yt rangerte tidsskrifter, viser hvor galt det kan b\u00e6re av sted. Ekkokamrene som -Ottersen vil til livs finnes ikke bare der ute hos flertallet, men ogs\u00e5 i selve forskningen. For unge akademikere kan det \u00e5 lykkes som forsker handle om \u00e5 sitere de rette navnene, si de rette ordene eller finne p\u00e5 sine egne. Resultatet er lite ny kunnskap \u2013 bare flere store ord som sirkulerer rundt sm\u00e5 akademiske planeter. Uten uavhengige blikk p\u00e5 forskningen utenfra kan diskusjoner som man fullt og helt tror gir mening, i verste fall henfalle til noe som minner om hekseri. Antropologer har skrevet om hvordan hekseri f\u00e5r kraft n\u00e5r hele trossystemer synes \u00e5 stemme med virkeligheten og blir immune mot motstridende bevis (se f.eks. Evans-Pritchard og Gillies 1976). Litt p\u00e5 samme m\u00e5te kan akademikere bli s\u00e5 vant med uklare uttrykk at de blir ute av stand til \u00e5 kritisere eller egentlig forst\u00e5 dem. Psykologer har vist hvordan folk kan tolke det de egentlig ikke forst\u00e5r som uttrykk for en dypere innsikt. Dette kan skje i m\u00f8te med akademiske guruer. Nesten uansett hvor mye t\u00f8v de sier, blir de ansett for \u00e5 v\u00e6re kilder til dyp innsikt (Sperber 2010).\n\nDette handler ikke n\u00f8dvendigvis om vond vilje. Det finnes kanskje noen som er utydelige for \u00e5 dekke over at de egentlig ikke har noe viktig \u00e5 si, som grumser til vannet for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 virke dypt. Men et st\u00f8rre problem er fagfeller som mener det beste, og likevel ikke klarer annet enn \u00e5 skrive enda en upresis setning. Det f\u00f8rer ikke bare til at folk flest slutter \u00e5 bry seg om hva man har \u00e5 si; det er vel s\u00e5 alvorlig at andre fag, ja, selv egne kollegaer sliter med \u00e5 forst\u00e5 hva man driver med (se f.eks. Dreier 2016 og Kr\u00f8ger 2016). Dermed blir samarbeid om felles temaer vanskelig, og gode ideer kan g\u00e5 tapt.\n\nGod formidlingsevne motvirker slike tendenser. Vi har sett hvordan master- og bachelorstudenter i v\u00e5r egen formidlingsundervisning blir tryggere som akademikerne. De blir bedre rustet til \u00e5 samarbeide innad og mellom milj\u00f8er. N\u00e5r vi forlater de anonyme akademiske avkrokene hvor alle antar at de forst\u00e5r hverandre, og retter oss mot et levende publikum \u2013 en avisleser ved frokostbordet, en skoleklasse med elever \u2013 blir det umulig \u00e5 gjemme seg bak vante ord. Med Nils Christie: Tankene blir klarere i eget hode n\u00e5r de skal over i andres. For \u00e5 vekke folks interesse m\u00e5 vi dessuten befolke tekster og foredrag med virkelige mennesker som gj\u00f8r virkelige ting. Rundt middagsbordet nytter det ikke \u00e5 snakke om effektene av \u00abmoderniteten\u00bb. Det holder ikke \u00e5 oppsummere sammensatte fenomener med ord som \u00abindividualisering\u00bb eller \u00abre-ifisering\u00bb. Forskningsformidling tvinger oss til \u00e5 beskrive verden slik den er og blir opplevd av ekte mennesker, og blir dermed en motgift mot akademisk hekseri.\n\nDette forstyrrer ikke forskernes hovedaktivitet. I beste fall hjelper det oss til \u00e5 forst\u00e5 virkeligheten bedre.\n\n## En ny start\n\nForskningsformidling har tilhengere i mektige kretser: i Forskningsr\u00e5det og p\u00e5 Stortinget, blant dekaner, rektorer og redakt\u00f8rer. Det er p\u00e5 tide at de vurderer p\u00e5 nytt hva de egentlig heier p\u00e5. \u00c5 st\u00f8tte generell \u00abformidling\u00bb er like meningsl\u00f8st som \u00e5 st\u00f8tte \u00abfotball\u00bb under VM. Hvem st\u00f8tter vi? Hva \u00f8nsker vi \u00e5 oppn\u00e5? Hvorfor skal vi formidle?\n\nVi har argumentert for at det er n\u00f8dvendig \u00e5 snu perspektivet n\u00e5r vi snakker om forskningsformidling. Forskere b\u00f8r fors\u00f8ke \u00e5 bli forst\u00e5tt av flere, men det m\u00e5 ikke bare v\u00e6re en gest til publikum. Vi m\u00e5 gj\u00f8re det av hensyn til selve forskningen og den faglige modningen som h\u00f8rer med til en akademisk utdannelse. De fleste forskere er enige i dette. I den nevnte sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen fra Forskningsr\u00e5det (Steen 2015) sier 68 prosent av forskerne at en viktig motivasjon for \u00e5 formidle er \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 forskningen.\n\nEt mer alvorlig problem enn forskerne som ikke *vil* n\u00e5 ut til et bredere publikum, er alle de som ikke *kan*. Universiteter og h\u00f8yskoler m\u00e5 s\u00f8rge for at studentene mest-rer klar muntlig og skriftlig kommunikasjon. Studenter, s\u00e6rlig innen naturvitenskapelige fag, kan g\u00e5 gjennom et helt studiel\u00f8p uten \u00e5 f\u00e5 trening i \u00e5 skrive gode tekster p\u00e5 norsk eller \u00e5 f\u00e5 grundige spr\u00e5klige tilbakemeldinger \u2013 for ikke en gang \u00e5 nevne tale-ferdigheter. Innen samfunnsvitenskapene rapporterer noen undervisere om at det i bachelorl\u00f8pet dukker opp en id\u00e9 om at det finnes en egen, g\u00e5tefull akademisk skrivem\u00e5te som studentene tror de ikke behersker, men pr\u00f8ver \u00e5 tilegne seg.\u00b9\u00b9F\u00f8rsteamanuensis Thorgeir Kolshus, personlig kommunikasjon. Sakte, men sikkert l\u00e6rer de \u00e5 skrive d\u00e5rlig. P\u00e5 sikt blir resultatet en akademisk verden som er un\u00f8dvendig mystisk og innforst\u00e5tt. For \u00e5 motarbeide en slik utvikling b\u00f8r formidling og skrivetrening bli en del av studentenes utdanning p\u00e5 bachelor- og masterniv\u00e5. Starter man p\u00e5 ph.d.-niv\u00e5, er det trolig for sent.\n\nSlik trening kan gj\u00f8re forskning mer tilgjengelig for folk flest. Samtidig kan den sette flere forskere i stand til \u00e5 bli forst\u00e5tt av andre enn sine fagfeller, og dermed flytte noe av makten i formidlingen fra kommunikasjonsr\u00e5dgivere tilbake til vitenskapelig ansatte. Slik kan vi motvirke en kommersiell utvikling hvor formidling blir redusert til en akademisk skj\u00f8nnhetskonkurranse der m\u00e5let er \u00e5 tiltrekke seg mest penger og flest studenter. I motsetning til kommunikasjonsr\u00e5dgivere st\u00e5r forskere f\u00f8rst og fremst til ansvar for sine resultater, og ikke en administrativ ledelse. Men ogs\u00e5 fors-kerne har interesser som kan forstyrre formidlingen. I tillegg til forskere som kan gj\u00f8re seg forst\u00e5tt av flere og ta et standpunkt p\u00e5 vegne av sitt arbeid, er det behov for flere journalister og redakt\u00f8rer med kritisk blikk p\u00e5 forskningsresultater (som p\u00e5pekt av for eksempel Hornmoen 1999).\n\nEt annet sett med tiltak b\u00f8r ta utgangspunkt i hvilke forventninger universiteter og h\u00f8yskoler b\u00f8r ha til en moderne forsker. I dag krever reglementet at alle faste faglig ansatte tar en pedagogisk utdannelse. Ledelsen ved universiteter og h\u00f8yskoler ser undervisning som en viktig aktivitet for forskere ved siden av selve forskningen. Formidling b\u00f8r ogs\u00e5 inn i en slik videreutdanning, med vekt p\u00e5 \u00e5 trene p\u00e5 \u00e5 skrive bedre p\u00e5 norsk. Dermed kan de vitenskapelig ansatte p\u00e5 sikt v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 heve niv\u00e5et blant studentene. I dag foreg\u00e5r nesten all faglig skriving p\u00e5 engelsk, s\u00e6rlig innen naturvitenskapelige fag.\n\nDet betyr ikke at forskere skal bruke all sin tid p\u00e5 formidling. Men det m\u00e5 finnes reelle muligheter for de som \u00f8nsker \u00e5 drive med formidling ved siden av kjerneaktivitetene forskning og undervisning. For eksempel kan hvert fakultet opprette et eget professorat der undervisningsplikten kan brukes til \u00e5 trene studenter i forskningsformidling. Forskningsr\u00e5det b\u00f8r p\u00e5 sin side opprette programmer for formidling der forskergrupper kan s\u00f8ke midler til spesifikke tiltak.\n\nVed Universitetet i Oslo finnes allerede en rekke initiativer: Realfagsbiblioteket, UIO-festivalen, \u00c5pen dag, Faglig-pedagogisk dag, formidlingsemnet for bachelor- og masterstudenter. Disse kreftene trenger et hjem. Milj\u00f8et bak formidlingsemnet foreslo allerede i 2013 \u00e5 etablere et tverrfaglig senter for forskningsformidling som kan v\u00e6re et samlingssted for eksisterende aktiviteter og utgangspunkt for nye initiativer (Wig og Eckbo 2013). Sammen med de andre tiltakene vi foresl\u00e5r, kan et slikt senter p\u00e5 sikt erstatte det profesjonelle mellomleddet av kommunikasjonsr\u00e5dgivere. Det skrinlagte formidlingsprofessoratet kan f\u00e5 en naturlig plass her, sammen med et akademisk milj\u00f8 som ogs\u00e5 kan forske p\u00e5 forskningsformidling. Vi har antydet noen svar p\u00e5 hvilke effekter formidling har, ikke minst for de som selv driver med det. Men fortsatt vet vi lite om hva som fungerer, og hvordan. Hva er god og d\u00e5rlig formidling? Finnes det bortkastet formidling? Hvordan kan forskningsformidling p\u00e5virke utformingen av politikk?\n\nLite av det vi foresl\u00e5r her er enkelt \u00e5 gjennomf\u00f8re. Det krever ledere i akademia som t\u00f8r \u00e5 prioritere mellom ulike interesser og er \u00e6rlige nok til \u00e5 innse at tidligere fremgangsm\u00e5ter kom til kort. Men resultatet kan bli storslagent: En mer klartenkt verden, b\u00e5de i og utenfor forskningen, hvor flere kan forst\u00e5, utfordre og kritisere hverandre. Det b\u00f8r v\u00e6re motivasjon nok til \u00e5 fors\u00f8ke.\n\n\u00a0\n## Referanser\u00a0\n\nBerger, P. og S. Pullman (1965). \u00abReification and the sociological critique of consciousness\u00bb. *History and Theory* 4 (2), s. 196\u2013211. http://dx.doi.org/10.2307/2504151.  \n  \nBillig, M. (2013). *Learn to write badly: How to succeed in the social sciences*. Cambridge: Cambridge University Press.  \n  \nChristie, N. (2009). *Sm\u00e5 ord for store sp\u00f8rsm\u00e5l*. Oslo: Universitetsforlaget.  \n  \nWig, S. og N. Eckbo (2013, 18. januar). \u00abFormidlingsrevolusjonen\u00bb. *Aftenposten*.  \n  \n\n|    |                                                                                                                                                                                                                                                                                                               |\n| -- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1  | Thomas Evensen i Forskningsr\u00e5det ansl\u00e5r at antallet er omkring 300 personer. Personlig kommunikasjon.                                                                                                                                                                                                         |\n| 2  | Vi legger til at vi er klar over at kommunikasjonsavdelingenes arbeidsoppgaver inkluderer mer enn tilrettelegging for forskningsformidling.                                                                                                                                                                   |\n| 3  | Se for eksempel Farbrot (2010) eller Farbrots blogg http://forskningskommunikasjon.com/about. Se ogs\u00e5 *Uniforum* (2013) og Hall\u00e9n (2010).                                                                                                                                                                     |\n| 4  | Svarprosenten var imidlertid lav (27 prosent).                                                                                                                                                                                                                                                                |\n| 5  | Se for eksempel sluttrapporten til Profileringsprogrammet for Realfagene (PROREAL) (2012), som bevilget 27,3 millioner kroner i perioden 2007\u20132012.                                                                                                                                                           |\n| 6  | Inkludert en av oss (Henrik H. Svensen). \\[NNT-redakt\u00f8r Vidar Enebakk var ogs\u00e5 blant s\u00f8kerne. Red.anm.\\]                                                                                                                                                                                                      |\n| 7  | Denne artikkelen diskuterer prim\u00e6rt verbal formidling, men mye formidling skjer p\u00e5 andre m\u00e5ter \u2013 gjennom foto, kunst, teater og liknende.                                                                                                                                                                     |\n| 8  | P\u00e5 samme m\u00e5te er det gode grunner til at det i hovedsak er forskere selv, og ikke politikere eller andre ikke-spesialister, som definerer hva som er interessante og n\u00f8dvendige forskningstemaer.                                                                                                             |\n| 9  | Upresis tekst og tale er for \u00f8vrig et problem i journalistikken s\u00e5 vel som i akademia. Fra norsk presse har vi eksempler som \u00abfleksibelt arbeidsliv\u00bb, \u00abkostnadseffektive tiltak\u00bb og \u00abgrunnl\u00f8se asyls\u00f8kere\u00bb \u2013 uttrykk som man er vant til \u00e5 bruke, men som er utydelige og har sterke politiske konnotasjoner. |\n| 10 | Begrepene er hentet fra henholdsvis Bruno Latour, Patrick Miller og Nicklas Rose, og Ulrich Beck og John Urry (Jf. Billig 2013: 143ff).                                                                                                                                                                       |\n| 11 | F\u00f8rsteamanuensis Thorgeir Kolshus, personlig kommunikasjon.                                                                                                                                                                                                                                                   |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9090583-c5a3-44a8-94c7-64274c47b423"}
+{"url": "https://tronderplan.no/2018/06/22/overhalla-barne-ungdomsskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:07Z", "text": "\n\n# Overhalla Barne & Ungdomsskole\n\n\n\n  - Overhalla Barne & Ungdomsskole\n\nByggherre: Overhalla kommune\n\nSkolen er bygget som passivhus og varmes opp med bio + solcellepanel p\u00e5 taket, som en av de f\u00f8rste byggene i distriktet. Bygget er\u00a0p\u00e5 3 150 m\u00b2 og er bygget for 230 elever og ble ferdigstilt\u00a0i 2015. Prosjektet ble gjennomf\u00f8rt etter samspillsmodellen.\n\nV\u00e5r rolle: Byggherreombud og ansvarlig s\u00f8ker.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93405695-9fed-4c9a-8704-36147ccb6d9d"}
+{"url": "https://retorika.no/2017/10/29/snakker-nettroll-samme-sprak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:59Z", "text": "Posted on October 29, 2017October 29, 2017 by Retorika\n\n# Snakker nettroll samme spr\u00e5k?\n\nI kommentarfeltet f\u00e5r vi mulighet til \u00e5 ut\u00f8ve v\u00e5r ytringsfrihet, dele kunnskap og utvikle debattene. Men her spres det ogs\u00e5 hatefulle ytringer, noen ganger helt uprovosert.\n\nVi har analysert kommentarene p\u00e5 Sophie Elises offisielle facebookside og bloggen til programleder, gr\u00fcnder og risikoanalytiker Kjell-Ola Kleiven, for \u00e5 unders\u00f8ke hva som kan v\u00e6re felles for nettrollene, spr\u00e5klig sett. Her er v\u00e5re refleksjoner.\n\n**Tematikk p\u00e5 avveier  \n**  \nB\u00e5de Sophie Elise og Kleiven blogger begge om sine personlige liv, men ogs\u00e5 aktuelle samfunnstemaer som opptar dem. Kleivens blogg har dessuten en overvekt av faglig innhold, s\u00e6rlig innen svindel og risiko. Man skulle derfor tro at hetsen de mottar kritiserer deres holdninger, deres perspektiver og deres fokusomr\u00e5der \u2013 det de tematiserer og problematiserer i offentlighet.\n\nMen det gj\u00f8r de ikke. B\u00e5de Sophie Elise og Kleiven mottar hets som g\u00e5r p\u00e5 utseende eller bekledning.\n\nN\u00e5r nettrollet skriver *\"Du kunne sikkert v\u00e6rt litt pen om ikke nesen din var s\u00e5 stor\"* til Kjell-Ola Kleiven,\u00a0blir han ikke kritisert for det han fremmer som sitt budskap, men p\u00e5 det han er.\n\nKritikken i netthets vender seg mot person framfor sak, og det kan hende det er derfor det gj\u00f8r ekstra vondt. Likevel, vi vet alle at n\u00e5r vi offentliggj\u00f8r oss selv og v\u00e5re meninger, er vi fritt vilt for motstridende meninger og motargumenter, men hvorfor er hetsen s\u00e5 annerledes?\n\n**Retoriske uskikker som rakker ned**\n\nUlike *retoriske uskikker* virker \u00e5 prege og kjennetegne netthetsen, som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re den b\u00e5de distinkt og smertefull. De er uskikker fordi de omg\u00e5r v\u00e5re normer for sunn, h\u00f8flig debatt, og omg\u00e5r derfor ogs\u00e5 sin funksjon som tilbakemelding, bidrag eller konstruktiv kritikk.\n\nDe mener ikke \u00e5 kommentere et innlegg med ny innsikt eller andre perspektiver, og de inviterer ikke til videre argumentasjon. De er kommentarfeltets sm\u00e5, sure oppst\u00f8t \u2013 de har ingen funksjon utover \u00e5 gi ubehag.\n\n**Retorisk uskikk: Spekulasjon i underliggende motiver**\n\nSpekulasjon i underliggende motiver inneb\u00e6rer at man tar spranget fra et ytret argument til generelle standpunkter og motiver som kan farge personens syn p\u00e5 saken.\n\nEt eksempel p\u00e5 dette er n\u00e5r Sophie Elise forteller om hvor sint hun er p\u00e5 seg selv for \u00e5 ikke like \u00e5 trene, blir hun anklaget for \u00e5 ha operert kroppen sin til et uoppn\u00e5elig ideal. Det er jo tross alt helt greit \u00e5 ikke like treningen om man har idealkroppen fra f\u00f8r av.\n\nKropp og trening h\u00f8rer tett sammen i dag, men kroppen hennes beh\u00f8ver ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re motivet bak hennes uttalte holdning til trening.\n\n**Retorisk uskikk: Frontutvidelse**\n\nHer tar man spranget fra et utsagn eller argument til generelle standpunkter og motiver om andre temaer enn det aktuelle.\n\nFor eksempel fikk Sophie Elise en kommentar p\u00e5 et innlegg om hennes relasjon til andre bloggere, med tilh\u00f8rende bilder av henne selv og en annen kvinnelig blogger, som spurte om hun bevisst spilte mindre p\u00e5 kropp etter at hun fikk kj\u00e6reste.\n\nDet kunne v\u00e6rt et oppriktig sp\u00f8rsm\u00e5l, men fordi det tar utgangspunkt i tematikken og bildene, og tar spranget til hennes holdninger p\u00e5 et annet tema, fungerer det som uskikk, og dermed ogs\u00e5 som hets.\n\n**Retorisk uskikk: Falsk dikotomi**\n\nDen falske dikotomien handler om at man feilaktig tolker to egenskaper som gjensidig utelukkende. En kvinne er for eksempel enten gravid eller ikke gravid \u2013 det er et korrekt dikotomi.\n\nKleiven ble etter et av sine programmer kalt *\"glatt, vestkantgutt og klyse\"* i en kommentar, etterfulgt av *\"jeg f\u00e5r mer sympati med svindleren enn deg\"*. Her tar nettrollet for gitt at man ikke kan v\u00e6re b\u00e5de vestkantgutt *og* sympatisk, som selvf\u00f8lgelig ikke er tilfelle.\n\nNettrollene opptrer og snakker alts\u00e5 ganske likt. Heldigvis finnes det klare grenser for hva som er tillatt eller ikke, og nettmobbing kan anmeldes. Men ved\u00a0\u00e5 vite mer om nettrollene, kan vi h\u00e5ndtere dem bedre. Kjell-Ola Kleiven skriver: \"*Hva svarer man p\u00e5 slikt egentlig?\"\u00a0*Svaret kan v\u00e6re enkelt: belys, s\u00f8k kunnskap og forst\u00e5 hvem og hva nettrollene er. Hev deg over dem. Og senk dem med ignoranse.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aa67843-f8ee-400c-aaa2-1b029e0810f7"}
+{"url": "https://greaker.vgs.no/om-skolen/skolens-prosjekter/globale-greaker/speed-date/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:02:26Z", "text": "# Speed date\n\nI Globale Gre\u00e5ker \u00f8nsker vi at du skal speed date et menneske du ikke kjenner enten du gj\u00f8r det\u00a0sammen med klassen din og en annen klasse eller du gj\u00f8r det med en ukjent. Vi synes nemlig det er viktig at du blir kjent med et nytt menneske\\!\n\nSosial kompetanse er et sett av ferdigheter, kunnskaper og holdninger som vi trenger for \u00e5 mestre ulike sosiale milj\u00f8er. De 5 grunnleggende sidene vi vil du skal jobbe med er empati, samarbeid, selvhevdelse, selvkontroll og ansvarlighet.\n\n\u00a0\n\nI selve speed daten f\u00e5r dere f\u00f8lgende oppdrag i de 3 minuttene speed datingen varer:\n\n1 Finn ut noe nytt om personen du sitter sammen med.\n\n2 Finn 2-4 ting som dere her til felles.\n\n\n\nKommentar :\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48132635-34f0-49dc-a6d6-1ea638732dd5"}
+{"url": "http://beta.porsgrunn.kommune.no/vann-vei-og-renovasjon/anleggsarbeid/oppgradering-av-storgata-osebro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:35:13Z", "text": "# Oppgradering av Storgata-Osebro\n\n  - **Sist oppdatert: 04.10.2019\n\nSom tidligere varslet starter n\u00e5 Bypakke Grenland sin oppgradering av Storgata i Osebro-str\u00f8ket.\n\n\n\nDet er planlagt oppstart av forberedende arbeider i uke 41.  \nI uke 42 begynner gravearbeidene.  \n  \nArbeidene blir delt i 2 etapper, med Osebroa/Lilleelvgata som grenseskille.  \n1\\. Strekningen Storgata 161 \u2013 Lilleelvgata gjennomf\u00f8res i 2019.  \n2\\. Strekningen Lilleelvgata \u2013 Storgata 171 gjennomf\u00f8res vinter/v\u00e5r 2020.  \n  \nDet er planlagt ca 8 ukers anleggsperiode for delstrekning 1.  \n  \nVegen p\u00e5 strekningen Storgata 161 \u2013 165 blir i hovedsak stengt for gjennomkj\u00f8ring av biler i anleggsperioden. G\u00e5ende og syklende prioriteres for gjennomfart og bes\u00f8k til bedriftene.  \nBeboere p\u00e5 strekningen f\u00e5r alternativ parkering og/eller omkj\u00f8ring til sine boliger.  \nBes\u00f8kende til bedriftene i Storgata 161 \u2013 165 m\u00e5 tidvis benytte parkering i tilst\u00f8tende gater.  \n  \nBakgrunnen for at prosjektet deles i 2 etapper er i hovedsak at bedriftene i omr\u00e5det skal bli minst mulig skadelidende i julehandel/julebordsesongen.  \nDet blir i utgangspunktet full tilgang til parkeringsplasser ved Storgata 170, 174C/D og i Lilleelvgata i anleggsperioden.  \n  \nDet blir ikke arrangert informasjonsm\u00f8te denne gang, men det vi avholder en befaring med p\u00e5f\u00f8lgende sp\u00f8rrerunde for de som blir ber\u00f8rt eller er interessert.  \nBefaringen vil finne sted **Tirsdag 8.oktober kl 18.00.**  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78b791a1-b4b0-41e5-a7a7-656d0eb8c6da"}
+{"url": "https://bolystmagasinet.no/iskald-lidenskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:12:13Z", "text": "# Iskald lidenskap\n\nMens strandliv og badeliv er i ferd med \u00e5 bli fjerne minner for de fleste av oss, bades det som aldri f\u00f8r p\u00e5 Isbadestranda p\u00e5 Evenskjer.\n\n**Tekst:** BONORD\n\n\n\n**\u00a0Isbadestranda er m\u00f8testedet p\u00e5 Evenskjer. (FOTO: Rune Stoltz Bertinussen)\n\n\u2013 Isbadestranda er v\u00e5rt \u00abtusen\u00e5rssted\u00bb, og stranda ble satt skikkelig i stand til \u00e5r 2000. Her bades det \u00e5ret rundt, og det er her vi m\u00f8tes ved alle store anledninger, forteller Laila Benjaminsen.\n\nHun er leder for frivillighetssentralen i Sk\u00e5nland, men nesten enda viktigere er det at hun er leder for arrangementskomiteen til den \u00e5rlige Isbadedagen.\n\n\u00a0\n\n**Rekord p\u00e5 295**\n\n\u2013 Den f\u00f8rste l\u00f8rdagen i desember arrangerer vi Isbadedagen, og det har vi gjort i 13 \u00e5r n\u00e5. Antall deltakere varierer jo selvsagt fra \u00e5r til \u00e5r, men rekorden er fra 2015. Den gang deltok 295 stykker, sier hun.\n\nMye aktivitet er knyttet til denne merkedagen. Julegata tennes, butikkene varter opp med fristende tilbud, det arrangeres rebus og lotteri \u2013 og av og til arrangeres det ogs\u00e5 julebord.\n\n*\u2013 Hvorfor ble Evenskjer og Sk\u00e5nland nordnorsk hovedstad for isbading?*\n\n\u2013 Forhistorien strekker seg tilbake til 1990-tallet. En dag gikk det rykter om at det var observert sel i fj\u00e6ra, men s\u00e5 viste det seg at det bare var ordf\u00f8reren, Svein Berg, som isbadet, flirer hun.\n\nOrdf\u00f8reren hadde lenge v\u00e6rt en ivrig isbader, men han hadde ikke gjort noe stort nummer av det. Men etter at det ble en \u00absnakkis\u00bb ble flere med.\n\n\u00a0\n**Fortsatt planer**\n\n\u2013 Etter at Harstad Tidende i 2003 lagde en stor reportasje om den isbadende ordf\u00f8reren tok det helt av, og noen \u00e5r senere var Norge Rundt her, forteller hun.\n\nI dag er Isbadestranda vakker som et smykke, med flott brygge og en nedkomst som gj\u00f8r det trygd \u00e5 bevege seg ut i vannet hele \u00e5ret. Her er det reist et flott klatret\u00e5rn, her har kongeparet satt sine signaturer p\u00e5 en stein \u2013 og her avvikles det organisert bading hver eneste fredag gjennom hele \u00e5ret.\n\n*\u2013 Er det h\u00e5p om \u00e5 sl\u00e5 deltakerrekorden, eller er interessen dalende?*\n\n\u2013 Interessen er ikke dalende, men om deltakelsen er stor eller liten avgj\u00f8res ofte av hvor mange som mobiliseres \u2013 og hvorvidt lag, foreninger eller bedrifter trigges av konkurranse. Men tradisjonen fortsetter, og vi har planer om hvordan vi skal utvikle den fine stranda videre, som et flott m\u00f8tested, sier hun.\n\n\u00a0\n\n\n**\u00a0F\u00f8rste l\u00f8rdag i desember er det alltid trangt om plassen p\u00e5 Isbadestranda i Evenskjer.\n\n\n\n**\u00a0Noen isbader for \u00e5 konkurrere; andre bader i kostymer.\n\n\n\n**\u00a0Laila Benjaminsen leder arrangementskomiteen for Isbadedagen i Evenskjer.\n\n\n\n**\u00a0Kongeparets signaturer gir Isbadestranda ekstra tyngde og verdighet.\n\n\n\n**\u00a0Sentralt p\u00e5 Isbadestranda st\u00e5r klatret\u00e5rnet som et landemerke, signert av sykkelkjendisene Dag Otto Lauritzen og Thor Hushovd.\n\n**Slik virker kulde**\n\n\u25a0\u25a0\u25a0 Studier av isbadere viser et det er m\u00e5lt h\u00f8yere niv\u00e5er i blodet av faktorer som beskytter mot infeksjoner, og at isbadere derfor har f\u00e6rre luftveisinfeksjoner enn andre.\n\n\u25a0\u25a0\u25a0 Isbading er en risikosport, og den b\u00f8r ikke ut\u00f8ves alene. Urutinerte isbadere l\u00f8per en risiko for \u00e5 p\u00e5dra seg hjerteinfarkt eller hjerneslag.\n\n**Slik virker varme**\n\n\u25a0\u25a0\u25a0 Badstubad f\u00e5r blod\u00e5rene til \u00e5 utvide seg, noe som gir helsegevinst. Aktiviteten er gunstig for personer med risiko for h\u00f8yt kolesterol, h\u00f8yt blodtrykk og diabetes.\n\n\u25a0\u25a0\u25a0 Temperaturen b\u00f8r ikke v\u00e6re over 90 grader, men fatale ulykker forekommer sjelden. N\u00e5r de inntreffer, skyldes dette ofte badstubad kombiner med alkohol.\n\n\u00a0\n(Kilde: Labyrint og Norsk Helseinformatikk).\n\n\n\n**\u00a0Selv p\u00e5 senh\u00f8sten er Isbadestranda en perle som er vel verdt \u00e5 opps\u00f8ke - enten man er glad i \u00e5 bade eller ikke. (FOTO: Rune Stoltz Bertinussen)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0052746-2d44-400d-a9b3-e89c54f9cc07"}
+{"url": "https://www.valg.no/valg-i-norge/valggjennomforing-i-norge/den-norske-valgordningen/protokollering-av-valg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:27:37Z", "text": "# Protokollering av valg\n\nUnder valggjennomf\u00f8ringen protokolleres valget i flere ledd; ute i valglokalene, i kommunen og i fylkeskommunen.\n\n Publisert: 9. september 2019 \n\n-----\n\nDisse protokollene, som kalles m\u00f8teb\u00f8ker, er valgstyrenes beretning om hvordan valget er gjennomf\u00f8rt. Innholdet i m\u00f8teb\u00f8kene fastsettes av Valgdirektoratet, og er offentlige dokumenter. Under f\u00f8lger en oversikt av innholdet i m\u00f8teb\u00f8kene.\n\n### **N\u00f8kkeltall i valggjennomf\u00f8ringen**\n\nN\u00f8kkeltallene er en oversikt over viktige tall for valggjennomf\u00f8ring i kommunen, blant annet oppm\u00f8teprosent, antall godkjente stemmer og antall forkastede stemmer.\n\n### **A \u2013 Administrative forhold**\n\nDet f\u00f8rste kapittelet i valgstyrets m\u00f8tebok, \"Administrative forhold\", er informasjon knyttet til hvem som sitter i valgstyret i kommunen, samt hvilke steder i kommunen det er avholdt valgting.\n\n### **B \u2013 Forel\u00f8pig opptelling av forh\u00e5ndsstemmer**\n\nHer finnes informasjon om tidligstemmer, forh\u00e5ndsstemmer og sent innkomne forh\u00e5ndsstemmer. Blant annet det totale antallet for stemmegivninger (fordelt p\u00e5 ulike stemmetyper, for eksempel hvor mange tidligstemmer som er mottatt og hvor mange forh\u00e5ndsstemmer utenriks som er mottatt). Her vil det ogs\u00e5 fremkomme eventuelle forkastede stemmegivninger med tilh\u00f8rende forkastelsesgrunn.\n\nI tillegg vises den forel\u00f8pige opptellingen av forh\u00e5ndsstemmer, hvor man ser partifordelingen, antall blanke stemmesedler og antall tvilsomme stemmesedler, samt kommunenes merknader til eventuelle avvik.\n\n### **C \u2013 Forel\u00f8pig opptelling av valgtingsstemmer**\n\nHer finnes informasjon om stemmegivninger avgitt p\u00e5 valgting, inkludert en oversikt over stemmegivninger fordelt p\u00e5 ulike stemmetyper, for eksempel hvor mange valgtingsstemmer ordin\u00e6re og hvor mange stemmegivninger i s\u00e6rskilt omslag) som er mottatt i alle kretser. I tillegg finnes eventuelle forkastede stemmegivninger og forklaring p\u00e5 hvorfor de er forkastet.\n\nHer finnes ogs\u00e5 informasjon om den forel\u00f8pige opptellingen. Hvor denne informasjon fremkommer i dette kapittelet avhenger av om opptellingen foregikk ute i valglokalene eller sentralt i kommunen. Opptellingen vil vise partifordeling, antall blanke stemmesedler og antall tvilsomme stemmesedler. \u00a0Dersom kommunene har merknader til eventuelle avvik finner du disse her.\n\n### **D - Endelig opptelling**\n\nKapittelet med den endelige opptellingen er delt inn i opptelling av forh\u00e5ndsstemmer og opptelling av valgtingsstemmer. Her vises endelig partifordeling, antall blanke stemmesedler og forkastede stemmesedler fordelt p\u00e5 forkastelsesgrunn. I dette kapittelet finnes ogs\u00e5 en oversikt over avvik mellom forel\u00f8pig og endelig opptelling, og forklaringer av eventuelle avvik.\n\n### **\u200bE - Valgoppgj\u00f8r ved kommunestyrevalget**\n\n\u200bTabellene under kapittel E viser kommunenes valgoppgj\u00f8r med mandatfordeling og kandidatk\u00e5ring.\n\n### **Underskrifter**\n\nMedlemmer i valgstyret som var til stede i m\u00f8te der valgprotokollen ble godkjent, skal signere m\u00f8teboken.\n\n## Valgagitasjon\n\nDet er valg og partiene \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 din stemme, men det finnes regler for hva de ikke kan gj\u00f8re i og ved valglokalene.\n\n## Hvem blir valgt?\n\nHer finner du en liten forklaring p\u00e5 hva du stemmer p\u00e5 n\u00e5r det avholdes valg i Norge.\n\n## I \u00e5r f\u00e5r alle velgere en SMS om \u00e5 bruke stemmeretten\n\nFors\u00f8k ved tidligere valg har vist at dette kan \u00f8ke valgdeltakelsen.\n\n## Roller og ansvar i valggjennomf\u00f8ringen\n\nI Norge er det valgstyrene i kommunene og fylkesvalgstyrene i fylkeskommunene som er ansvarlige for \u00e5 avvikle valg, Kommunal- og moderniseringsdepartementet og Valgdirektoratet har ogs\u00e5 sentrale oppgaver og ansvarsomr\u00e5der.\n\n## \u00c5 stemme i nye kommuner\n\nVed valget i 2019 stemmer innbyggerne p\u00e5 det nye kommunestyret og fylkestinget som trer i kraft noen m\u00e5neder etter valget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b215bf0f-588e-4c47-9b4e-e8b72d3dbad2"}
+{"url": "https://www.dinside.no/data/na-vil-microsoft-at-alle-skal-bytte-til-windows-10-s/69593653", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:01Z", "text": "## N\u00e5 vil Microsoft at alle skal bytte til Windows 10 S\n\nBlir snart en modus som skal gj\u00f8re PC-ene mye tryggere, starte raskere og bruke mindre str\u00f8m, if\u00f8lge Microsoft.\n\n\n\n9\\. mars 2018 kl. 13.57\n\n   Bj\u00f8rn Eirik Loft\u00e5s  \n\nDet var i fjor v\u00e5r at Microsoft annonserte en spesialversjon av Windows 10, kalt Windows 10 S. Dette er kort forklart en Windows-utgave som tilsynelatende er helt lik Windows 10, men som kun kan kj\u00f8re apper som du laster ned fra Windows Store.\n\n## Ble omtalt som lettversjon\n\nDen f\u00f8rste PC-en som kom med Windows 10 S, var Microsoft Surface Laptop. Siden den gang skal det ha kommet et tjuetalls andre maskiner p\u00e5 markedet, if\u00f8lge Microsoft.\n\nVersjonen ble raskt stemplet som en lettversjon av Windows, siden den ikke var i stand til \u00e5 kj\u00f8re klassiske Windows-programmer som du typisk installerer fra DVD eller laster ned fra produsentens hjemmeside. Man har imidlertid kunnet oppgradere til full Windows 10-funksjonalitet for noen hundrelapper.\n\n**N\u00e5 begynner imidlertid utvalget av Windows 10-apper i Windows Store \u00e5 bli temmelig stort, og du finner n\u00e5 versjoner av b\u00e5de Photoshop Elements, VLC og Microsoft Office \u2013 samt et meget stort utvalg av nye spill og apper innen de aller fleste kategorier.**\n\n\n\n## \u2013 Derfor er Windows 10 S bedre\n\nMicrosoft legger ikke skjul p\u00e5 at de \u00f8nsker at flest mulig skal slutte \u00e5 bruke gamle Windows-programmer, og heller bruke nye apper fra Windows Store. Disse appene er kvalitetssikret og dermed trygge \u00e5 installere for brukerne. De kj\u00f8res dessuten i s\u00e5kalt *beskyttet modus,* isolert fra systemet for \u00f8vrig.\n\n\n\n# Denne Windows 10-nyheten vil ikke svindlerne at du skal vite om\n\n\u2013 De nye appene er mye sikrere enn klassiske Windows-programmer. En d\u00e5rlig app kan kun gj\u00f8re skade p\u00e5 seg selv, fordi den kj\u00f8rer isolert fra resten av systemet, sa sikkerhetsansvarlig hos Microsoft, Ole Tom Seierstad, til Dinside da vi intervjuet ham i forbindelse med testen av Surface Laptop.\n\nIf\u00f8lge Windows-sjefen hos Microsoft, Joe Belfiore, byr Windows 10 S ogs\u00e5 p\u00e5 raskere oppstart, bedre batteritid og ytelse som ikke degraderes over tid. Han innr\u00f8mmer likevel at publikum blir litt forvirret av den nye Windows-versjonen.\n\n## Kommer til alle\n\nDerfor har Microsoft besluttet \u00e5 gj\u00f8re S til en modus i Windows 10 Home og Professional, ikke en egen versjon. Dette vil v\u00e6re p\u00e5 plass i den neste store oppdateringen, Spring Creator's Update, som er ventet i begynnelsen av april.\n\nSamtidig \u00f8nsker Microsoft \u00e5 gj\u00f8re S-modus til standardmodus p\u00e5 nye PC-er.\n\n\n\n\u2013 Basert p\u00e5 feedback fra brukerne v\u00e5re, skal vi n\u00e5 gj\u00f8re brukeropplevelsen enklere. Fra og med neste oppdatering av Windows 10, som kommer snart, skal kundene kunne kj\u00f8pe en ny PC med Windows 10 Home eller Windows 10 Pro, med S-modus som standard, sier Belfiore i et innlegg p\u00e5 Microsofts offisielle Windows-blogg.\n\nDet vil sannsynligvis v\u00e6re opp til PC-produsentene om de vil bruke S-modus som standard eller klassisk Windows-opplevelse. Det er imidlertid Microsofts intensjon at flest mulig gj\u00f8r det.\n\n## Gratis \u00e5 endre\n\nOg dersom man skulle \u00f8nske \u00e5 svitsje til fullversjonen med alle mulighetene (og s\u00e5rbarhetene), skal det ikke koste deg en krone, if\u00f8lge Belfiore.\n\n\n\n# Windows 10 kan frigj\u00f8re plass p\u00e5 disken din - helt automatisk\n\n\u2013 Vi forventer \u00e5 se nye Windows-enheter fra v\u00e5re partnere komme med S-modus som standard, i de kommende m\u00e5nedene. Og vi tror at majoriteten vil nyte fordelene med \u00e5 bruke Windows 10 i S-modus. Hvis en bruker skulle \u00f8nske standard Windows-funksjonalitet, kan det gj\u00f8res uten kostnad, uansett Windows-versjon, sier han.\n\nDet er ventet at den neste store Windows-oppdateringen vil komme i april, if\u00f8lge The Verge.\n\n**Les mer om 10 S hos Microsoft.**\n\nf\u00e5 ogs\u00e5 med deg denne:\n\n\n\n# Ny PC? Da b\u00f8r du gj\u00f8re dette med en gang\n\n# Do-spray skal hindre\u00abfartsstriper\u00bb\n# Holder ikke \u00e5klippe kredittkortet\n# Disse b\u00f8runng\u00e5 halv skatt\n\n# Bompenge-sprekkp\u00e5 735 millioner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a597f048-6584-4ef0-ac70-13d9c58f735b"}
+{"url": "https://www.adressa.no/nyheter/trondelag/2019/07/17/To-sykkelulykker-i-Stj%C3%B8rdal-p%C3%A5-under-%C3%A9n-time-19511054.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:16Z", "text": "Klokka 13.09 onsdag ettermiddag fikk Tr\u00f8ndelag politidistrikt inn melding om en syklist som hadde kj\u00f8rt seg av sykkelen i Stj\u00f8rdal. Dr\u00f8ye 30 minutter fikk de inn enda en melding om en sykkelulykke, hvor en eldre kvinne hadde falt av sykkelen, ogs\u00e5 dette i Stj\u00f8rdal.\n\n## Ble hentet av luftambulanse\n\n\\- Den f\u00f8rste ulykken involverte en mann i 60-\u00e5rene. Han hadde sannsynligvis tatt en unnaman\u00f8ver for en hund, falt av og sl\u00e5tt seg. Det er forel\u00f8pig uvisst skadeomfang, men mannen kan muligens ha v\u00e6rt bevisstl\u00f8s i en liten stund, sier operasjonsleder i Tr\u00f8ndelag politidistrikt, Ole Petter Hollingen.\n\nMannen i 60-\u00e5rene ble hentet av luftambulanse, men operasjonslederen understreker at dette ikke trenger \u00e5 ha noen stor betydning.\n\n\\- Vi tar h\u00f8yde for alvorlig skade, men det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at det er det, sier Hollingen.\n\n## Bl\u00f8dde fra hodet\n\nI andre omgang var det en eldre kvinne som hadde falt av sykkelen.\n\n\\- Det var ingen andre involvert i fallet. Den eldre kvinnen bl\u00f8dde fra et s\u00e5r i hodet, sier operasjonslederen.\n\nUtover det vet ikke politiet noe om skadeomfanget.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7045ec7b-a77a-482f-bb3f-ad2de9d5647d"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/nyheter/2019/02/uio-opnar-saksdokumenta-om-masterplan-for-it.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:27:48Z", "text": "# UiO opnar saksdokumenta om masterplan for IT\n\nUiO-leiiinga har bestemt seg for \u00e5 opna saksdokumenta om masterplan for IT p\u00e5 Universitetet i Oslo.\u00a0 Diskusjonen om saka blir likevel halden bak stengde d\u00f8rer p\u00e5 m\u00f8tet i universitetsstyret 5. februar.\n\n\n\nOPNAR SAKSDOKUMENT: UiO-leiinga har bestemt at saksdokumenta i diskusjonssaka om masterplan for IT skal vera opne.\u00a0 Men diskusjonen om problemstillingane i\u00a0dokumenta skal skje bak stengde d\u00f8rer.\n\n Foto: Ola S\u00e6ther \n\nDet var onsdag denne veka Uniforum kunne melda at diskusjonssaka om masterplan for IT p\u00e5 Universitetet i Oslo skulle g\u00e5 bak stengde d\u00f8rer i m\u00f8tet i universitetsstyret 5. februar.\u00a0 Sakspapira blei ogs\u00e5 unnateke fr\u00e5 offentleg innsyn med Offentleglovas paragraf 23 som grunngjeving.\u00a0\u00a0\n\n### Saksdokumenta er opna\n\nNo har UiO-leiinga bestemt seg for \u00e5 opna saksdokumenta i denne diskusjonssaka som offisielt heiter masterplan for universitetets IT.\u00a0Det f\u00e5r Uniforum opplyst fr\u00e5 UiO sentralt. Sj\u00f8lve diskusjonen vil g\u00e5 f\u00f8re seg bak stengde d\u00f8rer.\u00a0Det skjer med grunngjeving \u00a0i universitets- og h\u00f8gskulelovas 9-6. Der heiter det: \u00a0\u00ab(6) Styrets m\u00f8ter skal holdes for \u00e5pne d\u00f8rer. Styret kan vedta at m\u00f8tene skal holdes for lukkede d\u00f8rer, eller at bestemte saker skal behandles for lukkede d\u00f8rer. Behandling av sak etter andre punktum skjer for lukkede d\u00f8rer.\u00bb\n\n### F\u00f8resl\u00e5r samling av IT-tenestene i ein organisasjon\n\nDermed kan Uniforum i dag visa til hovudinnhaldet i sakspapira om masterplan for universitetets IT. \u00a0\n\nI hovudsak byggjer det som st\u00e5r i saksdokumenta p\u00e5 vurderingar og innhentingar av informasjon som er blitt gjort av ei arbeidsgruppe leidd av UV-dekan Sten R. Ludvigsen. Arbeidsgruppa er identisk med tankesmia som ser p\u00e5 *Digitalisering* i samband med arbeidet med UiOs Strategi 2030. Den har sett p\u00e5 korleis IT-tenestene ved UiO er organiserte i dag, og kjem med innspel til korleis dei kan bli organiserte i framtida for \u00e5 m\u00f8ta nye behov hos dei tilsette.\u00a0 Derfor er det ikkje minst forholdet mellom lokal IT og sentral IT som arbeidsgruppe har sett p\u00e5.\u00a0 Arbeidsgruppa kjem med eit r\u00e5d om kva UiO b\u00f8r sj\u00e5 n\u00e6rare p\u00e5 n\u00e5r det gjeld dette sp\u00f8rsm\u00e5let. \u00a0Eit av dei er at heile IT-organisasjonen p\u00e5 UiO m\u00e5 samlast, g\u00e5r det fram av rapporten som skal opp til diskusjon i iniversitetsstyret tysdag 5. februar:\n\n\u00abDet store behovet for fag- og domenen\u00e6r IT-st\u00f8tte som arbeidsgruppa har registrert tilsier at b\u00e5de organisering, innretting og prioritering av IT-organisasjonens virksomhet m\u00e5 revurderes og at samling i en IT-organisasjon for Universitetet i Oslo vil v\u00e6re er et aktuelt tiltak. En eventuell samling m\u00e5 sikre mer lokalt n\u00e6rv\u00e6r av IT gjennom organisering av fagn\u00e6r IT-st\u00f8tte og sikre at velfungerende lokale IT-milj\u00f8er lever videre.\u00bb\n\n### Ikkje berekraftig finansiering\n\nN\u00e5r det gjeld finansiering peikar arbeidsgruppa p\u00e5 at dagens finansieringsmodell for IT ikkje lenger er berekraftig.\u00a0 Lokal IT blir i dag finansiert over einingane sine eige budsjett, medan IT sentralt f\u00e5r dekt kostnadene sine dels av rammetildeling og satsingar over budjettet til UiO og dels av inntekter fr\u00e5 sal av tenester. Ifylgje arbeidsgruppa gir dette ei lita fleksibel og uklar finansiering.\u00a0Det er grunnen til at arbeidsgruppa f\u00f8resl\u00e5r at dei kartlagde behova innan IT m\u00e5 sikrast finansiering gjennom ein investeringsplan som inneber ei opptrapping av ressursbruken p\u00e5 IT-omr\u00e5det dei n\u00e6raste fem \u00e5ra, g\u00e5r det fram av saksdokumenta til diskusjonssaka masterplan for universitetets IT.\u00a0\n\nMedlemane i universitetsstyret blir bedne om koma med tilbakemeldingar p\u00e5 fylgjande problemstillingar under diskusjonen:\n\nGir rapporten fr\u00e5 arbeidsgruppa eit godt bilete p\u00e5 dei moglegheitene og utfordringane \u00a0IT gir for Universitetet i Oslo?\n\nEr det s\u00e6rlege omr\u00e5de som styret ynskjer utdjupt til neste m\u00f8te?\n\n### F\u00f8resl\u00e5r ekstern styreleiar for UiO: Livsvitskap\n\nI diskusjonen om eksternfinansierte senter handlar det om UiOs politikk overfor sentra for framifr\u00e5 forsking, n\u00e5r det gjeld administrative, organisatoriske og \u00f8konomiske retningslinjer.\n\nFor opne d\u00f8rer skal universitetsstyret ta stilling til eit forslag om \u00e5 ha ekstern styreleiar for styret for UiO: Livsvitskap. Samtidig skal styret ogs\u00e5 bestemma om UiO: Livsvitskap skal f\u00e5 eit eige r\u00e5dgjevande organ, eit s\u00e5kalla \"Scientific Advisory Board\" (SAB). \u00a0\n\n### Ny pris for yngre forskarar\n\nP\u00e5 bordet f\u00e5r ogs\u00e5 styret eit forslag om \u00e5 oppretta ein ny UiO-pris. Det blir ein pris som skal g\u00e5 til yngre forskarar som har utmerka seg med framifr\u00e5 forsking.\u00a0 Universitetsdirekt\u00f8r Gunn-Elin Aa. Bj\u00f8rneboe ber ogs\u00e5 styret vedta eit forslag om \u00e5 redusera talet p\u00e5 medlemar i priskomiteen fr\u00e5 sju til fire.\u00a0Grunngjevinga er at dette skal forenkla og kvalitetssikra arbeidet fr\u00e5 nominasjon og fram mot innstilling av vinnarar. I dag er kvar av dei fire prisane p\u00e5 250\u00a0000 kroner kvar.\u00a0Dersom styret vedtar forslaget om \u00e5 oppretta ein ny pris, er vilk\u00e5ret at det m\u00e5 finnast pengar til ei slik tildeling.\n\n### Nytt medlem i Skikkethetsnemda\n\nStyret skal ogs\u00e5 bestemma om medisinprofessor Kjetil Retterst\u00f8l kan g\u00e5 inn som ny medlem i \u00abSkikkethetsnemnda\u00bb. Han vil d\u00e5 erstatta medisinprofessor Helga Refsum, som har trekt seg fr\u00e5 nemnda p\u00e5 grunn av personlege forhold, g\u00e5r det fram av sakspapira.\u00a0 Om forslaget vert vedtatt, vil han sitja fram til ei ny nemnd blir oppnemnd i l\u00f8pet av sommaren. \u00a0\n\n### Orienterer om ressurssituasjonen for exphil\n\nRessurssituasjonen for Examen philosophicum (exphil) kjem opp som ei orienteringssak. Det som er klart, er at rektor Svein St\u00f8len har sett ned ei arbeidsgruppe med representantar fr\u00e5 UiO sentralt, HF-fakultetet og fr\u00e5 Institutt for filosofi, id\u00e9- og kunsthistorie og klassiske spr\u00e5k (IFIKK). Gruppa skal kartleggja status og sj\u00e5 p\u00e5 korleis exphil-utdanninga har utvikla seg gjennom \u00e5ra. I styrem\u00f8tet 7.-8. mai vil rektor koma med eit kunnskapsgrunnlag\u00a0om ressurssituasjonen for exphil,\u00a0st\u00e5r det i\u00a0styrepapira.\u00a0\n\n### Administrativ forbetring og digitalisering\n\nUniversitetsstyret f\u00e5r dessutan ei orientering om status i program for administrativ forbetring og digitalisering. Det handlar mellom anna om UiO/\u00f8konomi og l\u00f8nn, UiO/sakshandsaming og arkiv, fellesl\u00f8ysingar og IT-drift.\n\n### UiO og milj\u00f8hovudstaden Oslo\n\nDen siste orienteringssaka handlar om Universitetet i Oslos bidrag til Oslos status som europeisk milj\u00f8hovudstad i 2019. Der blir det mellom anna trekt fram at studentane ved UiO skal ha ein milj\u00f8festival i september med feiring av kunnskap og forsking som v\u00e5pen i kampen for eit betre milj\u00f8 og klima. Det blir ogs\u00e5 ein f\u00f8rpremiere p\u00e5 opninga av Klimahuset i Naturhistorisk museum, f\u00f8r det opnar offisielt i\u00a0f\u00f8rste del av 2020.\n\n**Dette er heile saklista til m\u00f8tet i universitetsstyret 5. februar:**\n\n## M\u00f8te nr. 2/2019 i universitetsstyret\n\nTid og sted: M\u00f8te nr. 2/2019 i universitetsstyret 5. feb. 2019 10:00 - 16:00, Professorboligen, Karl Johansgate 47\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "49fcdbbc-b690-4960-a492-a4e978d1004d"}
+{"url": "http://unikard.org/blodtrykk-pa-sesjonen-kan-predikere-maskert-hypertensjon-senere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:52:51Z", "text": "# Blodtrykk i ung alder kan predikere maskert hypertensjon senere\n\n## Forskerne oppdaget maskert h\u00f8yt blodtrykk hos en h\u00f8y andel voksne menn som hadde m\u00e5lt et blodtrykk h\u00f8yere enn 140/90 mmHg da de var inne til sesjon i forkant av f\u00f8rstegangstjenesten.\n\n\n\nEn av tre voksne har\u00a0h\u00f8yt blodtrykk, og inntil 20 % vet det ikke selv fordi de har normale m\u00e5linger n\u00e5r de sjekker blodtrykket hos legen. Slik maskert hypertensjon kan oppdages ved \u00e5 bruke utstyr\u00a0som m\u00e5ler blodtrykket automatisk en rekke ganger med jevne mellom i l\u00f8pet av d\u00f8gnet, og en ny studie fra Oslo viser at risikoen for maskert\u00a0h\u00f8yt blodtrykk\u00a0er markant\u00a0forh\u00f8yet i voksen alder for menn\u00a0som hadde h\u00f8ye blodtrykksm\u00e5linger da de var inne til sesjon f\u00f8r den milit\u00e6re f\u00f8rstegangstjenesten.\n\n100 unge menn som deltok i fem ulike studier ved Oslo universitetssykehus f\u00e5 \u00e5r etter at de hadde v\u00e6rt inne til sesjon p\u00e5 1990-tallet ble inkludert i denne nye oppf\u00f8lgingsstudien. 72 av deltakerne m\u00e5lte et blodtrykk som var 140/90 mmHg eller h\u00f8yere p\u00e5 sesjonen.\u00a0Oppf\u00f8lgingsstudien ble gjennomf\u00f8rt i snitt 17,4 \u00e5r etter de f\u00f8rste blodtrykksm\u00e5lingene. P\u00e5 dette tidspunktet hadde\u00a040 av de 100 mennene maskert h\u00f8yt blodtrykk, og 85 % av dem hadde f\u00e5tt m\u00e5lt h\u00f8ye blodtrykksverdier p\u00e5 sesjonen. Faktisk var h\u00f8yt blodtrykk p\u00e5 sesjonen den eneste faktoren som uavhengig kunne forutsi maskert hypertensjon blant mennene.\n\nHvert \u00e5r d\u00f8r nesten 10 millioner mennesker i verden som en f\u00f8lge av h\u00f8yt blodtrykk, noe som understreker betydningen av \u00e5 fange opp flere av de som er rammet. I dag anbefales det \u00e5 unders\u00f8ke personer n\u00e6rmere for maskert hypertensjon dersom de har m\u00e5linger h\u00f8yt i normalomr\u00e5det ved vanlige blodtrykksm\u00e5linger hos legen. I denne studien hadde bare ti av de 40 mennene med maskert\u00a0h\u00f8yt blodtrykk kontorm\u00e5linger i det \u00f8vre normalomr\u00e5det, og m\u00e5lingene fra sesjonen gav dermed en bedre indikasjon p\u00e5 risikoen. Forskerne mener funnene\u00a0kan tyde p\u00e5 at m\u00e5linger som gjennomf\u00f8res under andre og potensielt mer stressende forhold enn vanlige m\u00e5linger hos legen kan v\u00e6re bedre egnet til \u00e5 forutsi risikoen for maskert h\u00f8yt blodtrykk. Samtidig viser\u00a0studien verdien av \u00e5 benytte blodtrykksm\u00e5linger i ung alder til \u00e5 forutsi hvem som er i risikosonen for maskert hypertensjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc314e02-4133-446f-8b50-2634ad799e3b"}
+{"url": "https://malviknytt.no/2019/05/14/naeringslivet-ma-fa-eget-hus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:24:23Z", "text": "# N\u00e6ringslivet m\u00e5 f\u00e5 eget hus\n\nAv\n\nFinn O. Fosmo\n\n\\-\n\ntirsdag, 14 mai 2019, 9:07\n\n\n\n\n\nN\u00e6ringsforeningen i Trondheimsregionen (NiT) avdeling Malvik \u00f8nsker \u00e5 samle mange n\u00e6ringsakt\u00f8rer i Malvik i et eget signalbygg.\n\n\\-Vi \u00f8nsker oss et n\u00e6ringsbygg p\u00e5 ca 3500 m2 som kan v\u00e6re et signalbygg for n\u00e6ringslivet. Et bygg som alle kjenner igjen og vet hva inneholder, sier Kaare Hagerup (bildet) i NiT Malvik.\n\n## Moderne og tilrettelagt\n\nEt n\u00e6ringsbygg av i dag krever noe mer enn mange cellekontorer og m\u00f8terom, og i f\u00f8lge Hagerup er interessen for \u00e5 etablere seg i Malvik stor.\n\n\\-Det er en rekke akt\u00f8rer som \u00f8nsker seg til Malvik og som trenger moderne lokaler som er tilrettelagte for n\u00e6ringslivet, sier han.\n\n\\-Malvik, med sin unike beliggenhet mellom byen og flyplassen, b\u00f8r f\u00e5 p\u00e5 plass et slikt bygg snarest. N\u00e5 har fagr\u00e5det i den lokale NiT-avdeling Malvik sagt at de \u00f8nsker \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 tre alternative plasseringer.\n\n1.  Sveberg/Malvik Senter er et omr\u00e5de med stor utvikling og etablering.\n2.  Hommelvik Sentrum/Sj\u00f8siden har flere muligheter.\n3.  Vikhammer er et sentrumsomr\u00e5de under utvikling.\n\n\\-Dette er fagr\u00e5det sine \u00f8nsker, men de er selvsagt avhengige av interesse fra n\u00e6ringslivet. N\u00e5 skal vi jobbe med dette en del fremover og h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 sett noen resultater ganske snart, sier Kaare Hagerup.\n\n## NiT Malvik\n\nFagr\u00e5det i Malvik er bindeleddet mellom styret i N\u00e6ringsforeningen i Trondheimsregionen og medlemmene i Malvikregionen og best\u00e5r av:\n\n  - Olav L\u00f8vseth, fagr\u00e5dsleder, Sveberg Handels- og N\u00e6ringpark AS\n  - Fritz Bade, Stillashuset AS\n  - Tone Moum Drazkowski, Malvik Senter\n  - Ivar Fjellseth/Frode Hansen,\u00a0Mersalg AS\n  - Tove Geving, L\u00e5ven Nr 1 AS\n  - Oddstein Rygg,\u00a0Hommelvik Sj\u00f8side AS\n  - Svein Ove Sandvik, Selbu Sparebank\n  - Paul Vikhammer, G\u00e5rdbruker\n\n**Tilsluttet medlem**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd110334-6866-4b04-ad4e-f4265d688759"}
+{"url": "https://e24.no/boers-og-finans/i/1n624q/norske-banker-gaar-sammen-om-betalingsloesninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:19:33Z", "text": "# Norske banker g\u00e5r sammen om betalingsl\u00f8sninger\n\nEtter en periode med konkurranse g\u00e5r norske banker sammen om betalingsl\u00f8sninger.\n\n\n\nJohann D. Sundberg\n\nPublisert:Oppdatert: 17. november 2017 10:06, Publisert 17. november 2017 08:41\n\nNorske banker varsler fredag at de g\u00e5r sammen om en satsing p\u00e5 betalings- og identifiseringsakt\u00f8rer.\n\nDet skjer gjennom at selskapene Vipps, BankAxept og BankID Norge blir sl\u00e5tt sammen.\n\n\u00abGjennom \u00e5 sl\u00e5 sammen Vipps, BankAxept og BankID Norge er m\u00e5let \u00e5 skape enda bedre kundeopplevelser og st\u00e5 sterkere i konkurransen mot de globale teknologigigantene,\u00bb skriver bankene.\n\n## Global konkurranse  \n\nDette skjer samtidig som internasjonale giganter som Apple og Facebook satser p\u00e5 sine egne betalingsl\u00f8sninger.\n\nDet er norske banker som eier BankAxept og BankID Norge i dag.\n\nMobilbetalingstjenesten Vipps ble etablert av DNB i konkurranse med mCash og Mobile Pay.\n\nMen i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har Vipps blitt den dominerende akt\u00f8ren og har 106 norske banker p\u00e5 eiersiden.\n\n## \u2013 Norge er unikt  \n\n\u2013 Norge er unikt gjennom at vi i flere ti\u00e5r har hatt et samarbeid mellom bankene i Norge p\u00e5 betalingsl\u00f8sninger. Det har gitt oss noen av verdens beste og mest effektive tjenester og infrastrukturer if\u00f8lge analyser gjort av Norges Bank. Dette samarbeidet tar vi n\u00e5 et steg videre og etablerer Nordens ledende og mest fremtidsrettede akt\u00f8r innen betaling og identifisering, sier Finn Haugan som er styreleder i BankAxept og styreleder i Sparebank1 i en pressemelding.\n\n Annons\u00f8rinnhold\n\n## \n\nDet sammensl\u00e5tte selskapet vil ha 108 ansatte med base i Oslo. Etter planen skal det nye selskapet v\u00e6re i drift 1. august neste \u00e5r, forutsatt at myndighetene gir de n\u00f8dvendige godskjennelser.\n\n## Betalingskrigen fortsetter: Storbank satser p\u00e5 Apple Pay i Danmark\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d8774b1-07a3-4b7c-a76a-32bf9f915740"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/verdens-vakreste-fiasko/70934088", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:45:37Z", "text": "# Ukens veteran: BMW 507\n\n## Verdens vakreste fiasko\n\nF\u00f8rst etter \u00e5 ha l\u00e5nt BMWs ikoniske 507, sjekket vi verdien. Det var kanskje like greit.\n\n\n\n6\\. april 2019 kl. 12.00\n\n  Paal Kvamme  \n\nSom \u00e5 holde en skj\u00f8r, nyf\u00f8dt baby som ikke er din egen ...\n\nOmtrent s\u00e5nn f\u00f8les det \u00e5 f\u00e5 utlevert n\u00f8klene til den gr\u00e5 BMW 507-en, som st\u00e5r parkert utenfor hotellet v\u00e5rt. At fabrikkens avdeling for klassiske biler i det hele tatt t\u00f8r \u00e5 l\u00e5ne ut 1958-modellen til oss, eller til noen som helst, er knapt til \u00e5 tro.\n\nMen en slik sjanse f\u00e5r man nok aldri igjen. Det bare \u00e5 vrikke kroppen p\u00e5 plass bak det store, hvite rattet. *It's now or never\\!*\n\n\n\n## Vakker lyd\n\nRoadsteren buldrer til liv, i samme nanosekund som tenningsn\u00f8kkelen - midt under rattet\\! - vris om. 150 hestekrefter er kanskje ikke all verden fra en 3,2-liters V8, men det gurgler dypt og fint fra motoren i aluminium.\n\nEtter at kokken p\u00e5 hotellet omsider blir ferdig med \u00e5 fotografere toseteren, er det bare \u00e5 legge skulpturen i f\u00f8rstegir, pr\u00f8ve \u00e5 overse at himmelen akkurat har begynt \u00e5 lekke og gi gass inn i den melkesjokolade-reklamen Bayern er.\n\n\n\nDet er som \u00e5 kj\u00f8re rett inn i et oljemaleri. Vakre, svingete landeveier rammer inn beitende kyr p\u00e5 endel\u00f8se gr\u00f8nne marker, bare avbrutt av en og annen teglsteinsr\u00f8d, stille middelalderlandsby. At pollenet spruter inn i kupeen s\u00e5 \u00f8ynene svir og nesen renner, gj\u00f8r ingenting - dette er rett og slett historisk.\n\n\n\n## Begynnelsen\n\nHistorien om BMWs kanskje mest ikoniske bil begynner ikke i M\u00fcnchen, men i New York. Hos Max Hoffman, bilimport\u00f8ren som fikk Porsche til \u00e5 sy sammen 356 Speedster og Mercedes-Benz til \u00e5 lage 190SL og 300SL. Hoffman s\u00e5 et marked for sm\u00e5, sporty roadstere, og foreslo at BMW burde lage en \u00e5pen toseter, basert p\u00e5 mekanikken som allerede l\u00e5 p\u00e5 hyllen. Med prislapp p\u00e5 rundt 5.000 dollar ville en slik bil ligge mellom de rimeligere britiske sportsbilene og den kostbare Mercedes-Benz 300SL, som kostet 7500 dollar.\n\n\n\n# BMW med helt ny modell - p\u00e5 hemmelig tur i Norge\n\n*BMW satte i gang. Men da f\u00f8rste forslag l\u00e5 p\u00e5 bordet, sa Hoffman nei. Han mente at designet allerede var gammeldags, og insisterte p\u00e5 at BMW skulle hyre inn en New York-bosatt tysk greve, ved navn Albrecht Graf von Goertz.*\n\nResultatet var like sensasjonelt som det var sensuelt. De elegante linjene s\u00f8rget for et kollektivt hakeslepp da en noe prematur 507 ble introdusert p\u00e5 New Yorks fasjonable Waldorf Astoria, sommeren 1955, \u00e5ret f\u00f8r produksjonen kom i gang. Mange mener at von Goertz' 507-design st\u00e5r igjen som et av de ypperste bildesign verden har sett - det er ikke akkurat tilfeldig at BMW Z8 (2000-2003) minner s\u00e5 mye om 507.\n\n**Men utseende er ikke alt. Skj\u00f8nnheten holdt p\u00e5 \u00e5 ta livet av sin skaper.**\n\n\n\n## Kostet blod\n\nBilen ble h\u00e5ndbygget i aluminium, og hver skjerm, hvert panel og panser ble banket ut over en trejigg. Alt m\u00e5tte spesialtilpasses for h\u00e5nd, og ikke to biler var like. Bestilte du en hardtop til bilen, ble den laget spesifikt til din bil, og kunne ikke brukes p\u00e5 noen andre.\n\n\n\n# For \u00d8rjan er dette den perfekte veteranbil\n\n**Arbeidet var s\u00e5 krevende at bilen f\u00f8rst kostet 9000 dollar, og snart gikk opp til 10.500 dollar. Den ble alts\u00e5 mer enn dobbelt s\u00e5 dyr som planlagt.**\n\nBilen m\u00e5 ha satt verdensrekord i f\u00e5 leveranser, f\u00f8r en ny modell ble lansert: Bare 35 eksemplarer ble laget f\u00f8r Serie II kom p\u00e5 markedet. Viktigste forskjell er at den enorme bensintanken ble gjort mindre, slik at passasjererne kunne f\u00e5 bedre plass.\n\nH\u00e5pet om \u00e5 selge noen tusen stykker i \u00e5ret, havnet rett i gr\u00f8fta. Ikke fordi det var noen d\u00e5rlig bil, men fordi prisen var helt vill. 507 ble en salgsfiasko av de store. Fabrikken tapte penger p\u00e5 hver eneste bil, og sammen med kup\u00e9-slektningen 503 var det like f\u00f8r 507 tok knekken p\u00e5 BMW.\n\nI l\u00f8pet av de fire \u00e5rene 507 ble bygget ble kun 251 eksemplarer solgt, til velst\u00e5ende kunder - for eksempel Elvis Presley.\n\n![**PARADIS:** \u00c5pen bil, vakker motorsang, vind i skjegget og fluer som klasker mot frontruten. Joda, livet kunne v\u00e6rt verre enn i en 507 p\u00e5 smellvakre bayeriske landeveier. Foto: BMW Vis mer](//dbstatic.no/70934191.jpg?imageId=70934191&x=0&y=0&cropw=100&croph=100&width=641&height=427 \"PARADIS: \u00c5pen bil, \nvakker motorsang, vind i skjegget og fluer som klasker mot frontruten. Joda, livet kunne v\u00e6rt verre enn i en 507 p\u00e5 smellvakre bayeriske landeveier. Foto: BMW\")\n\n## En konge verdig\n\nI 1958 ville Elvis, som da var stasjonert i Tyskland, bytte ut sin gamle VW Boble. Egentlig ville han ha en Porsche 550 Spyder, slik som James Dean hadde. Da en 550 ikke var \u00e5 f\u00e5 tak i p\u00e5 kort varsel, kj\u00f8pte \u00abThe King\u00bb en brukt, hvit 507 i stedet.\n\n*21. desember 1958 fikk han n\u00f8klene til bilen - og en overraskelse p\u00e5 kj\u00f8pet. If\u00f8lge legenden hadde Elvis knapt parkert f\u00f8r kvinnelige fans skrablet telefonnummer og hilsener p\u00e5 den hvite bilen - med r\u00f8d leppestift. Til slutt skal Elvis ha blitt s\u00e5 lei gnikkingen at han lakkerte bilen r\u00f8d.*\n\n\n\n**Hvordan Elvis' gamle 507 havnet i USA, er usikkert. Men for et par \u00e5r siden dukket den opp igjen. Bilen hadde samlet spindelvev i San Fransisco i fire ti\u00e5r, uten at eieren ante hvem som engang hadde sittet i BMW-ens slitte f\u00f8rersete.**\n\nAluminiumskarosseriet p\u00e5 *\\#70079* var bulkete og f\u00e6lt, understellet var r\u00e5ttent, den hadde et uoriginalt dashbord og manglet motor. P\u00e5 1960-tallet hadde bilen funnet veien til Alabama, der en fartsgal eier bygget den om til \u00e5 huse en illsint Corvette-motor, Borg-Warner girkasse og Chevrolet bakaksel. Snart 60 \u00e5r etter f\u00f8dselen er Elvis' bil tilbake der den ble f\u00f8dt - i M\u00fcnchen - der BMW Classic Group er i gang med en to\u00e5rig restaurering. Da tyskerne begynte \u00e5 pelle bilen i sm\u00e5deler, fant de spor etter \u00e5tte ulike lakkeringer. Og joda, den hadde vitterlig g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re hvit til \u00e5 bli r\u00f8dlakkert \u2026\n\n\n\n## Historikk\n\nOm vi ikke akkurat nynner \u00abAre you lonesome tonight\u00bb, s\u00e5 f\u00f8ler vi oss fnisete nok litt som popstjerner der vi flakser gjennom s\u00f8rtyske skoger i l\u00e5nte fj\u00e6r.\n\n\n\n**Bilen er vakker som en nord-norsk sommernatt, og opplevelsen blir absolutt ikke mindre sakral av den himmelske englesangen under panseret - et lydbilde som er mykt, m\u00f8rkt og maskulint p\u00e5 samme tid.**\n\nDet digre, hvite bakelittrattet krever litt muskelkraft i lave hastigheter. Men n\u00e5r 58-\u00e5ringen bare kommer seg avg\u00e5rde, er det som om hele bilen har f\u00e5tt seg en kopp kaffe og kvikner til.\n\n*Noen landeveisrakett er 507 ikke, men den g\u00e5r t\u00e5lig bra - og fartsf\u00f8lelsen blir jo uansett storsl\u00e5tt med \u00e5pen bil, masse digg motorlyd og vind i skjegget.*\n\n507 gir en viss f\u00f8lelse av \u00e5 kj\u00f8re tog, rett nok p\u00e5 f\u00f8rste klasse. Ikke fordi den g\u00e5r p\u00e5 skinner, men fordi den ikke har lyst til \u00e5 stoppe for noen som helst.\n\nDet blir noen sv\u00e6rt komfortable timer bak et instrumentpanel for n\u00e6rsynte - 507 har de st\u00f8rste klokkene vi kan huske \u00e5 ha sett i noen bil, med speedometer og turteller p\u00e5 st\u00f8rrelse med LP-plater.\n\n  \n## Svimlende priser\n\n\u00abV\u00e5rt\u00bb eksemplar, som vi stadig vekk gir un\u00f8dvendig mye gass med for \u00e5 dundre forbi en og annen utslitt traktor, ble solgt ny i Malm\u00f8 i 1958.\n\nDen er \u00e9n av kun 202, som skal ha overlevd alle disse ti\u00e5rene. Dermed er BMW 507 langt sjeldnere enn Mercedes' ikoniske roadster- og m\u00e5kevingebil 300SL, bilen vi k\u00e5ret til en av tidenes vakreste biler i fjor.\n\n**S\u00f8lvpilene fra Stuttgart, som man gjerne m\u00e5 gi ti millioner kroner for, ble laget i 3.258 eksemplarer - alts\u00e5 nesten 13 ganger mer enn BMW 507.**\n\nF\u00f8r vi fikk n\u00f8klene utlevert, f\u00f8r mannen fra BMW forsiktig antydet at veien kunne v\u00e6re glatt etter nattens regn, lurte vi litt p\u00e5 hva en slik sjeldenhet egentlig var verdt. Kanskje det er like greit at vi ikke sjekket. Da en 507 ble solgt p\u00e5 RM Sotheby's i v\u00e5r, var prisen over to millioner euro - rundt 20 millioner kroner ...\n\n*Artikkelen har tidligere st\u00e5tt p\u00e5 trykk i magasinet Autofil* (*2016/10).*\n\n\n\n# Herlig politisk ukorrekt fra BMW\n\n# Norges versterundkj\u00f8ring\n\n# Bilfargenesom stuper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41431359-b0ed-479e-832a-f1879551dd21"}
+{"url": "https://greaker.vgs.no/om-skolen/skolens-prosjekter/globale-greaker/klasselunsj/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:02Z", "text": "#  \u00d8stfold fylkeskommune  \u00d8stfold fylkeskommune\n# Klasselunsj\n\nI Globale Gre\u00e5ker \u00f8nsker vi \u00e5 gi deg en sosial utfordring gjennom en\u00a0 klasselunsj p\u00e5 tvers av klasser og utdanningsprogram\n\nM\u00e5let v\u00e5rt er at du skal\u00a0invitere, treffe, snakke med og spise sammen med ukjente elever (dvs. trene p\u00e5 sosial kompetanse), og derved bidra til \u00f8kt kontakt mellom elever og l\u00e6rere p\u00e5 ulike avdelinger p\u00e5 Gre\u00e5ker.\n\n  - Planlegge, invitere\n  - Felles lunsj\n  - Reflektere over egen innsats og sosial kompetanse\n  - Evt. gjenbes\u00f8k\n\n\\#globalegre\u00e5ker \\#gledeil\u00e6ring\n\n## Kontaktl\u00e6rertime 1\n\nElevene f\u00e5r utfordringen: \u00abdere skal invitere en klasse p\u00e5 lunsj om 2 uker. Dere bestemmer selv hvem dere inviterer, men det m\u00e5 v\u00e6re en klasse fra et annet utdanningsprogram. Det skal v\u00e6re flest ukjente elever.\u00bb\n\nL\u00e6rer presenterer begrunnelsen for utfordringen: hva skal vi med sosial kompetanse? Hva kan du godt hvis du er sosialt kompetent?\n\nElevene brainstormer hvilken klasse de vil invitere, l\u00e6rer styrer/samler forslag p\u00e5 tavla. Avstemning. L\u00e6rer koordinerer med kontaktl\u00e6rer fra den andre klassen.\n\nElevene dr\u00f8fter og velger ansvarsomr\u00e5de. Hva skal vi spise, n\u00e5r, hvordan skal vi sitte osv.\n\n## Kontaktl\u00e6rertime 2\n\nElevene jobber i grupper med forberedelser.\n\nLunsjen: Elevene har ansvaret for gjennomf\u00f8ringen. L\u00e6rerne g\u00e5r foran med et godt eksempel og sosialiserer med l\u00e6rere og elever, bidrar til lett og hyggelig stemning.\n\n## Kontaktl\u00e6rertime 3: Refleksjon\n\nTankeskrive om din egen rolle under lunsjen. Du skal ikke levere eller m\u00e5tte lese opp det du skriver \u2013 det er kun for deg. V\u00e6r helt \u00e6rlig med deg selv.\n\n1 ) Hvordan opplevde du lunsjen?\n\n2a) Hva gjorde du for \u00e5 bidra? Hvilken rolle tok du?\n\n2b) Gi deg selv en karakter (1-6) for din egen innsats f\u00f8r/under lunsjen (dvs. p\u00e5 din egen sosiale kompetanse)\n\n\u00abSosial kompetanse er et sett av ferdigheter, kunnskaper og holdninger som vi trenger for \u00e5 mestre ulike sosiale milj\u00f8er.\u00bb\n\n3 a) Hva l\u00e6rte du om din egen sosiale kompetanse?\n\n3 b) Hva syns du var utfordrende? Hvilken egenskap skulle du \u00f8nske at du hadde? Hvordan kan du skaffe deg denne egenskapen?\n\n3 c) Hva var din styrke? Hvilken egenskap hos deg var nyttig? Hvordan kan denne bli enda bedre?\n\n4 Vi skal gjenta dette. Hva vil\u00a0du gj\u00f8re annerledes? Hva vil du gjenta?\n\n\u00a0\n\\#globalegre\u00e5ker \\#gledeil\u00e6ring\n\nPublisert16.09.2017 22.33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c47b143-e0c3-4d31-abd4-c23272e80a61"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/de-beste-wokoppskriftene/169106/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:49:24Z", "text": "#### Ingredienser\n\n750 g\n\noksekj\u00f8tt, bog eller l\u00e5r\n\n3 stk\n\nr\u00f8de chilis, t\u00f8rkede uten fr\u00f8\n\n\n1 ss\n\nkorianderfr\u00f8\n\n0.5 ts\n\nrekepasta\n\n1 stk\n\nthai-ingef\u00e6r (kha) ca 2 cm\n\n1 stk\n\nsitrongressrot, hakket\n\n4 stk\n\nhvitl\u00f8kfedd\n\n2 dl\n\nvegetabilsk olje\n\n1 stk\n\nl\u00f8k\n\n\nkanelstang\n\n2 stk\n\nnellikspiker\n\n4 stk\n\nkardemommebelger\n\n8 stk\n\nkarriblader eller 3 laurb\u00e6rblader\n\n4 dl\n\nkokosfl\u00f8te\n\n**\n\n2 ss\n\npean\u00f8ttsm\u00f8r, crunchy\n\n**\n\n2 ss\n\nvineddik eller tamarindpasta\n\n1 ss\n\nbrunsukker\n\n1 ss\n\nfiskesaus\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nSkj\u00e6r oksekj\u00f8ttet i 2 cm store terninger. Chilis, koriander og rekepasta ristes i en t\u00f8rr wok eller teflonbelagt stekepanne til de blir aromatiske.\n\nHakk de ristede krydderne sammen med ingef\u00e6r, sitrongress og hvitl\u00f8k i en hurtigmikser eller morter til det blir en glatt pasta.\n\nVarm oljen og stek l\u00f8ken til den er godt brunet. Dytt l\u00f8ken til side i pannen og fres krydderpastaen i 2-3 minutter. Ha i det hele krydderet og karribladene sammen med 1 spiseskje vann. Kokes under omr\u00f8ring til vannet har fordampet.\n\nLegg i kj\u00f8ttet og r\u00f8r om til kj\u00f8ttet er godt dekket av krydderet. Tilsett kokosfl\u00f8te, pean\u00f8ttsm\u00f8r og 3 \u00be dl vann. Legg p\u00e5 lokk og kok forsiktig over svak varme i 90-105 minutter. R\u00f8r en gang i blant.\n\nOppl\u00f8s sukker eller tamarind i 2-3 ss av sausen og bland det i retten. Smak til med sukker og fiskesaus. Kokes i ytterligere 5-6 minutter.\n\nServeres varm med ris.\n\nIngef\u00e6r (kha) selges under navnet laospulver i asiatiske matvarebutikker.\n\nPr\u00f8v en av disse 13 thaiinspirerte oppskriftene  \nHer f\u00e5r du v\u00e6rt s\u00e5 praktiske kokketips  Lag din egen personlige kokebok enten ved \u00e5 legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.  F\u00e5 dagens rett som nyhetsbrev\u00a0- det er selvf\u00f8lgelig gratis.\n\n\u00a0\n#### Vurder oppskriften\n\n#### Antall porsjoner\n\n6\n#### Tilberedningstid\n\n50 minutter\n\n#### Ingredienser\n\n8 stk\n\nr\u00f8de chilier, t\u00f8rkede, bl\u00f8tlagt i varmt vann 15 min\n\n3 stk\n\nkaffirlimeblader, t\u00f8rkede, bl\u00f8tlagt i varmt vann 15 min\n\n1 ss\n\nkorianderfr\u00f8\n\n0.5 ts\n\nkarvefr\u00f8\n\n1 ts\n\nrekepasta\n\n1 stk\n\nsitrongressrot, hakket\n\n1 stk\n\nl\u00f8k, finhakket\n\n4 stk\n\nhvitl\u00f8kfedd\n\n1 stk\n\nthai ingef\u00e6r (kha) ca 2 cm eller 1 ss laos pulver\n\n**\n\n2 ss\n\nvegetabilsk olje\n\n**\n\n8 dl\n\nkokosmelk\n\n1 kg\n\noksekj\u00f8tt fra l\u00e5rstykke eller h\u00f8yrygg\n\n**\n1 stk\n\nfrisk r\u00f8d chili uten fr\u00f8, hakket\n\n**\n\n200 g\n\ngr\u00f8nne b\u00f8nner, snittet\n\n**\n\n2 ss\n\nfiskesaus\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nLa chiliene renne av seg og skj\u00e6r dem opp. Skrap ut fr\u00f8ene. La limebladene renne av seg.\n\nRist korianderfr\u00f8ene, karvefr\u00f8ene og rekepastaen i en t\u00f8rr wok eller i en teflonbelagt stekepanne til de har blitt veldig aromatiske. Kj\u00f8r dem i en hurtigmikser eller st\u00f8t dem i en morter med sitrongress, l\u00f8k, hvitl\u00f8k og ingef\u00e6r. Tilsett de bl\u00f8tlagte chiliene og limebladene til en relativ glatt pasta.\n\nFres ingrediensene i oljen 3-4 minutter, tilsett s\u00e5 kokosmelk og la det koke forsiktig i 25 minutter, til oljen skiller seg og flyter p\u00e5 overflaten.\n\nI mellomtiden skj\u00e6res kj\u00f8ttet i tynne skiver som s\u00e5 skj\u00e6res i tynne strimler, ikke mer enn 2 cm brede. Legg dem i sausen sammen med frisk chili og b\u00f8nner og la det koke til kj\u00f8tt og b\u00f8nner har blitt m\u00f8re. Tilsett fiskesaus etter smak.\n\nServer r\u00f8d biffkarri med kokt ris og pynt med korianderblader eller tynne agurkskiver.\n\nSendt inn av Ap\u00e9ritif\n\n## Wok med biff p\u00e5 kinesisk vis\n\n#### Tilberedningstid\n\n20 minutter\n\n#### Ingredienser\n\n**\n\n800 g\n\nbiffkj\u00f8tt, strimlet\n\n**\n\n2 stk\n\neggenudler\n\n**\n\n200 g\n\n\u00f8sterssopp\n\n**\n\n1 stk\n\nnyk\u00e5l\n\n**\n\n0.5 dl\n\n\u00f8sterssaus (oyster sauce)\n\n**\n\n0.5 dl\n\nsoyasaus\n\n**\n\n2 stk\n\npaprika, r\u00f8d\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\nStrimle sopp, k\u00e5l og paprika.\n\nKok nudlene etter anvisning p\u00e5 pakken.\n\nStek kj\u00f8ttet i to omganger i en wok eller panne p\u00e5 sterk varme.\n\nTa kj\u00f8ttet ut og gj\u00f8r det samme med gr\u00f8nnsakene.\n\nHa kj\u00f8ttet tilbake sammen med gr\u00f8nnsakene, r\u00f8r inn \u00f8sterssaus og soyasaus. Bland inn nudlene tilslutt.\u00a0\n\n**Tips:** For \u00e5 gj\u00f8re retten rimeligere og mer milj\u00f8vennlig, kan du halvere kj\u00f8ttmengden.\n\nLag din egen personlige kokebok enten ved \u00e5 legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne  \nFoto: Matprat/Mari Svenningsen\n## Smak deg frem til de beste kombinasjonene med julemat og akevitt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0be4242-0c68-4cdb-9018-e75e2415dc1a"}
+{"url": "http://sva.no/nyheter/kirkenes-paa-radio-paa-mandag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:38Z", "text": "\u00c5RETS DELTAKERE: Fra venstre Anastasia Vasiilieva, Ingvild Asheim og Malin Ingbj\u00f8r Selfors. (Foto: H\u00e5vard S. M\u00e6kel\u00e6)\n\nKirkenes p\u00e5 radio p\u00e5 mandag\n\nIngvild, Anastasia og Malin stilte i \u00e5rets Klassequiz.\n\nH\u00e5vard Skogly M\u00e6kel\u00e6\n\n**Publisert:** 01.03.2014 09:52:06\n\n**Oppdatert:** 23.10.2017 10:37:15\n\n \nOm det ikke skjer noe uventet, vil man f\u00e5 h\u00f8re tiendeklassingene Ingvild Asheim, Anastasia Vassilieva og Malin Ingbj\u00f8r Selfors p\u00e5 NRK P1 mandag morgen. De er nemlig Kirkenes ungdomsskoles deltakere i den \u00e5rlige Klassequizen. Der konkurrerer elevlag fra ungdomsskoler over hele landet i et knippe quizsp\u00f8rsm\u00e5l. Fylkesvinnerne vinner 5000 kroner til klassen, og g\u00e5r videre til landsfinale.\n\nDet var Malin som f\u00f8rst ble spurt om hun kunne danne et lag. Da s\u00e5 hun f\u00f8rst p\u00e5 venninnene Ingvild og Anastasia - og s\u00e5 var det ingen andre som meldte seg. Ikke n\u00f8dvendigvis noe problem, for Malin mener Ingvild og Anastasia er smarte.\n\nN\u00e5 er ikke smarthet det eneste som trengs i Klassequizen. Man vet aldri hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l man f\u00e5r.\n\n\\- Vi h\u00f8rte p\u00e5 tidligere quizer som hadde g\u00e5tt, og s\u00f8kte rundt p\u00e5 internett for \u00e5 forberede oss, forteller Malin. Da quizen endelig var i gang, syntes de tre elevene at kategoriene var litt vanskelige. De fikk blant annet sp\u00f8rsm\u00e5l om den kjemiske sammensetningen i metall, og geografi.\n\nKlassequiz-runden ble tatt opp mandag denne uka. Hvordan det gikk med laget, f\u00e5r man f\u00f8rst vite den kommende mandagen. Men Malin er forn\u00f8yd med prestasjonen. Og l\u00e6rer Are Olaussen er uansett utrolig stolt av laget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "016ae0d3-9075-454b-9301-cd42164f622d"}
+{"url": "https://kgbdans.no/om-oss/pedagoger/vaare-pedagoger/item/29-sathie-sivamohan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:31:49Z", "text": "\n \n## Sathie Sivamohan\n\nSathie er f\u00f8dt og oppvokst i Oslo. Hun gikk p\u00e5 danselinjen p\u00e5 Dahlske vgs i Grimstad, men tok 3. klasse p\u00e5 streetdancelinjen p\u00e5 Edvard Much vgs i Oslo. Hun er utdannet p\u00e5 Flow Dance Acadenmy 2017-2018.\n\nSathie har hovedsakelig fordypet seg i break, hip hop og samtidsdans, men hun har ogs\u00e5 8 \u00e5rs utdannelse innen indisk klassisk dans. Hun er medlem av dansecrewet Kingwings Crew. Kingwings er et sv\u00e6rt annerkjent crew som har danset med Nasjonalballetten p\u00e5 Den Norske Opera p\u00e5 2 forskjellig forestillinger, danset for Kongen og Dronningen i forbindelse med deres 25 \u00e5r jubileum og danset i forbindelse med Stortingets 150 \u00e5rs jubileum. Ellers deltar Kingwings\u00a0Crew i mange TV programmer, som Idrettsgallaen, Stjernekamp, TV-aksjonen, Norske Talenter, MGP og mange fler. De mottok i 2014 Oslo bys kunstner/kulturpris\\!\n\nSathie konkurrerer og opptrer aktivt. Hun har danset p\u00e5 forestillinger p\u00e5 Dansens Hus under Urban Moves, og i 2010 vant hun \"Battle Off\" i hip hop og vant nylig NM i break 2019 sammen med Kingwings Crew. Hun underviser ogs\u00e5 i b\u00e5de break og hip hop flere steder. Hos oss har hun breakeklasser i Sandvika.\n\nSathie bor i Oslo sammen med Andreas, som ogs\u00e5 danser i Kingwings Crew, og katten Felix.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4042ad53-b141-4210-a00a-872ba9bb4cb9"}
+{"url": "https://www.tjuetre06.com/category/hverdagen/lesehest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:45Z", "text": "# Bokl\u00f8rdag\n\n16\\. januar 2016 by Cicilie\n\n0\nDet er l\u00f8rdag, og etter en lang uke med jobb og lite tid til lesing eller skriving kan jeg endelig slappe litt av. S\u00f8vn ble det ikke s\u00e5 my av, for jeg tok turen inn til Starbucks i sentrum i ti-tiden for \u00e5 m\u00f8te Catrine. Det ble kanskje ikke s\u00e5 mye skriving, men vi fikk snakket mye om skriving ihvertfall. Det er da noe\\!\n\nDet ble ogs\u00e5 tid til en liten tur innom Outland, som hadde salg. Jeg var flink, og gikk derfra med kun en ny bok **Unbreakable** er skrevet av Kami Garcia, og det var omslaget jeg falt for\\! Den virker som en typisk ungdomsbok, men omslaget er ett av de bedre jeg har sett i det siste.\u00a0 Fargene er helt fantastisk, og jeg tror nesten jeg hadde bestemt meg for \u00e5 kj\u00f8pe den f\u00f8r jeg leste bakp\u00e5 en gang. Den var ogs\u00e5 p\u00e5 salg, s\u00e5 om det ikke blir \u00e5rets favorittbok, s\u00e5 gj\u00f8r det faktisk ikke noe.\n\nJeg har ogs\u00e5 l\u00e5nt to nye norske b\u00f8ker p\u00e5 biblioteket, som jeg gleder meg til \u00e5 lese. Den ene er oppf\u00f8lgeren til en bok jeg leste gjennom jobben i fjor, og den andre ble anbefalt av Siri Pettersen i et avisoppslag her for noen uker siden, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo nesten lese den. N\u00e5r en av mine favorittforfattere i Norge anbefaler noe, s\u00e5 leser jeg det.\n\n**Spring s\u00e5 fort du kan** er skrevet av svenske Sofia Nordin, og er oppf\u00f8lgeren til *Ett sekund om gangen*. Det er dystopi satt i Sverige, og jeg har gledet meg til oppf\u00f8lgeren helt siden jeg leste den f\u00f8rste boken i serien.\n\n**Huset mellom dag og natt** er skrevet av \u00d8rjan N. Karlsson, og omtales som dyster science fiction. Omslaget er retro, og jeg elsker det. S\u00e5 da gleder vi oss til to nye b\u00f8ker som skal leses i l\u00f8pet av de neste ukene.\n\n\n\nLeseglede fra biblioteket. Men hvilken skal jeg lese f\u00f8rst?\n\nI tillegg skal jeg til og begynne p\u00e5 **Jurassic Park** av Michael Crichton. Jeg elsker filmene, ja til og meg toeren og treeren i rekken, men jeg har faktisk aldri lest noen av b\u00f8kene. Jeg trengte en ny lydbok \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 til og fra stallen, s\u00e5 da ble denne kj\u00f8pt gjennom Audible i h\u00f8st. N\u00e5 er det endelig p\u00e5 tide \u00e5 begynne p\u00e5 den\\!\n\nS\u00e5 gjenst\u00e5r bare det store sp\u00f8rsm\u00e5let.  \nHvilken av de to biblioteksb\u00f8kene skal jeg begynne med?\n\n# Lese-og skrivem\u00e5l for 2016\n\n1\\. januar 2016 by Cicilie\n\nDa er vi inne i det nye \u00e5ret, og det er p\u00e5 tide \u00e5 oppdatere lese-og skrivem\u00e5lene mine. Selv om dette er en bokblogg, s\u00e5 er skrivingen en s\u00e5pass stor del av livet mitt at jeg ogs\u00e5 vil dele noen av skrivem\u00e5lene mine her. Men f\u00f8rst, en liten oppsummering av hvordan det gikk med fjor\u00e5rets m\u00e5l.\n\n**Skrivem\u00e5lene for 2015 \u2013 en oppsummering\u00a0**  \nI fjor hadde jeg m\u00e5l om \u00e5 fullf\u00f8re f\u00f8rsteutkastet til *Memories*, noe jeg klarte med glans i fjor h\u00f8st. Andreutkastet av *The Afterlife Occurrence* ble det v\u00e6rre med, men 5 av 21 kapitler kom jeg gjennom, s\u00e5 det er da noe. Til slutt skulle jeg v\u00e6re med i minst \u00e8n Camp Nano i tillegg til vanlige Nano i november. Jeg var med p\u00e5 Camp i sommer, men det ble ikke skrevet like mye som jeg hadde planlagt dessverre. Men i november gikk det aldeles str\u00e5lende, og jeg fullf\u00f8rte uten de store problemene.\n\n**Skrivem\u00e5lene for 2016**  \nJeg har mer utfyllende m\u00e5l p\u00e5 skrivebloggen, men nevner kjapt tre av dem her p\u00e5 siden. Kanskje de tre som er viktigst for meg i 2016. Aller f\u00f8rst, bli ferdig med andreutkastet til *The Afterlife Occurrence*. S\u00e5, skriv ferdig *Remnants*, og del den med verden. Det m\u00e5 redigering til f\u00f8r jeg kan dele noe, men planen er \u00e5 gj\u00f8re det i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Til slutt, som vanlig skal jeg v\u00e6re med p\u00e5 Nanowrimo i november, og vinne\\! For mer utfyllende informasjon om m\u00e5lene kan du lese om den p\u00e5 Skrivem\u00e5l siden.\n\n**Lesem\u00e5lene for 2015 \u2013 en oppsummering**  \nI fjor hadde jeg som m\u00e5l \u00e5 lese 30 b\u00f8ker, noe jeg tenkte var lavt nok til at jeg skulle klare det, men alikevel h\u00f8yt nok til at det kunne by p\u00e5 problemer. Jeg hadde ikke trengt \u00e5 bekymre meg, for jeg endte opp med \u00e5 lese hele 47 b\u00f8ker i fjor\\! Lesem\u00e5lene mine var noe spesifikke, og kun ett av dem b\u00f8d p\u00e5 problemer, nemlig klassikerne. Jeg hadde som m\u00e5l \u00e5 lese 2 klassikere, men s\u00e5nn gikk det bare ikke. Jeg ser ikke p\u00e5 dette som noe stort nederlag, og synes fremdeles at 47 b\u00f8ker er ganske s\u00e5 bra i seg selv\\!\n\n**Lesem\u00e5lene for 2016**  \nI \u00e5r legger jeg listen p\u00e5 40 b\u00f8ker. Det er 10 mer enn i fjor, og jeg burde kanskje lagt den enda h\u00f8yere, men jeg tenkte jeg ikke burde bli for kjepph\u00f8y. Det skal for det meste g\u00e5 i engelsk fantasy eller YA i \u00e5r, men ogs\u00e5 norske b\u00f8ker har jeg planer om \u00e5 lese en god del av. Det at minst 20 av b\u00f8kene kommer fra Leselisten slik den st\u00e5r i dag (og ikke v\u00e6re nye b\u00f8ker jeg kj\u00f8pet og legger til p\u00e5 listen) burde nok egentlig v\u00e6rt et m\u00e5l i seg selv, men for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig vet jeg ikke helt hvor realistisk det er. Jeg er litt for glad i \u00e5 kj\u00f8pe nye b\u00f8ker\\! Se hele sjanger-inndelingen p\u00e5 Lesem\u00e5l siden.\n\nDa er de postet, m\u00e5lene mine for 2016. Offisielle og hele greien. S\u00e5 f\u00e5r vi se om ett \u00e5r da, hvordan dette endte.\n\n# Da har jeg skrevet femti tusen ord\\!\n\n29\\. november 2015 by Cicilie\n\nNovember er nesten ferdig, og jeg har nettopp vunnet National Novel Writing Month for sjette \u00e5ret p\u00e5 rad. For \u00e5 vinne m\u00e5 man skrive over 50,000 ord i l\u00f8pet av november, noe som i \u00e5r ble en litt st\u00f8rre utfordring enn jeg hadde ventet. Holder p\u00e5 med en sertifisering i jobben, s\u00e5 ble en del lesing til teoretisk eksamen der p\u00e5 toppen av b\u00e5de fulltids jobbing, reisedager til Oslo, og to julebord. Men det gikk, og selv om boken er langt fra ferdig, s\u00e5 er jeg forn\u00f8yd med m\u00e5nedens innsats.\n\nDet er alt jeg vil si om den saken her p\u00e5 denne bloggen, vil du lese mer, blant annet noen avsnitt fra det jeg har skrevet p\u00e5, s\u00e5 kan du finne det p\u00e5 skrivebloggen min.\n\nFor n\u00e5 kan jeg endelig la meg selv lese igjen, uten \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet fordi jeg heller burde skrevet. Jeg gleder meg til \u00e5 fullf\u00f8re bok to i *Mistborn* serien, og har allerede begynt p\u00e5 tredje i *Finishing School* serien p\u00e5 lydbok. I tillegg har jeg kun en bok til \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5 Outland f\u00f8r jeg f\u00e5r gratisbok, s\u00e5 da blir det ihvertfall to nye b\u00f8ker til jul fra julenissen tenker jeg. S\u00e5 var det bare \u00e5 bestemme seg for hvilke b\u00f8ker jeg vil ha. \u00d8nskelisten er lang, veldig lang.\n\nLeselisten blir heller ikke mindre, men jeg satser p\u00e5 at den kortes ned noe i desember. Har to herlige uker fri i julen ogs\u00e5, noe jeg gleder meg veldig til. Da skal det leses kan du tro\\!\n\nAkkurat n\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 bestemme meg for hvilken bok jeg vil lese etter Mistborn. Tenker kanskje *Hulder* eller *Broken Homes*, men det er ogs\u00e5 godt mulig det blir en *Dresden Files* bok. Er ikke enkelt \u00e5 velge n\u00e5r jeg har rundt f\u00f8rti valgmuligheter.\n\n# Det var dette med klassikere da..\n\n17\\. august 2015 by Cicilie\n\n1\n\nN\u00e5r jeg tar en titt p\u00e5 lesem\u00e5lene mine for 2015, s\u00e5 er det g\u00f8y at jeg har lest over 30 b\u00f8ker. Veldig g\u00f8y\\! Men jeg hadde jo ogs\u00e5 litt mer spesifikke m\u00e5l i \u00e5r, n\u00e5r det kommer til sjanger og s\u00e5nt. Og her har jeg ogs\u00e5 gjort det ganske s\u00e5 bra\\! Jeg har lest over 8 norske b\u00f8ker, 5 graphic novels, og mer enn 3 science fiction b\u00f8ker. I tillegg vil jeg ha klart m\u00e5lene b\u00e5de for steampunk og urban/ya/andre n\u00e5r jeg leser ferdig to av b\u00f8kene jeg holder p\u00e5 med for \u00f8yeblikket.\n\nMen s\u00e5 var det dette med klassikerne da. For her skal jeg ha to, og har ikke lest en eneste en enda. Jeg har 1984 i bokhyllen, og vurderer ogs\u00e5 \u00e5 lese Brave New World, som jeg nylig fant igjen i en gammel bokbunke. Men det er flere andre klassikere som har st\u00e5tt p\u00e5 listen s\u00e5 altfor altfor lenge. Som To Kill a Mockingbird, en bok jeg virkelig burde ha lest for mange \u00e5r siden. Og ganske mange andre som jeg sikkert b\u00e5de burde lese, og ville synes var helt fantastiske, men som jeg ikke kommer p\u00e5 for \u00f8yeblikket.\n\nProblemet er at jeg ikke klarer \u00e5 bestemme meg for hvilken jeg skal begynne med. Hvilke har du lest? Forslag til hvilken jeg b\u00f8r ta f\u00f8rst? Hjelp\\!\n\n# Leseplaner for august\n\n6\\. august 2015 by Cicilie\n\n1\n\nDet ble ikke mange b\u00f8ker lest i juli, men n\u00e5 n\u00e5r august har meldt sin ankomst skal det bli andre boller. Har allerede lest ferdig The Eye of the World: the graphic novel. Men det er jo ikke helt det samme som vanlige b\u00f8ker.\n\nHolder fremdeles p\u00e5 med Mistborn serien. Er ikke kommet s\u00e5 langt p\u00e5 andre boken enda, men er nok ikke lenge f\u00f8r den er ferdiglest vil jeg tro.\n\nHar ogs\u00e5 kj\u00f8pt med de fem b\u00f8kene i Percy Jackson serien for Kindle, s\u00e5 da har jeg noe \u00e5 lese fremover p\u00e5 den\\! Vi skal lese f\u00f8rste for Gandalf, s\u00e5 da jeg fant alle p\u00e5 tilbud slo jeg til.\n\nEllers har en mange b\u00f8ker \u00e5 velge mellom p\u00e5 leselist,\u00a0 s\u00e5 slipper nok ikke opp for lesestoff p\u00e5 en stund\\!\n\n# Samlesing av Mistborn\n\n9\\. juli 2015 by Cicilie\n\n1\n\n\n\nDa er jeg endelig igang med samlesingen denne m\u00e5neden. Jeg og Catrine skal ta for oss Mistborn serien , skrevet av Brandon Sanderson. Etter \u00e5 ha lest f\u00f8rste kapittel er jeg virkelig klar for resten.\n\nDet er ikke lett \u00e5 jobbe om sommeren n\u00e5r det er b\u00f8ker som skal leses\\! For vil jo helst lese hele dagen. Men koser meg i ny jobb da, s\u00e5 da er det ikke s\u00e5 gale \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb alikevel.\n\nMen snart er det helg, og da har jeg masse tid til \u00e5 lese. Med mindre vi plutselig f\u00e5r sol og varme her i Bergen. Da m\u00e5 jeg nok vie litt tid til utend\u00f8rsaktiviteter.\n\nMed andre ord, vi satser p\u00e5 kaldt v\u00e6r og vind. Neida. Bare tuller. *Eller*\u2026\n\n# Samlesing av Brandon Sanderson\n\n17\\. juni 2015 by Cicilie\n\nI juli tenkte jeg \u00e5 Catrine \u00e5 lese Mistborn trilogien av Brandon Sanderson. Hun har laget en flott og informativ post om samlesingen, s\u00e5 er du interessert i \u00e5 bli med oss kan du finne ut mer her.\n\nVi tenkte \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lese alle tre b\u00f8kene, men det er helt ok \u00e5 bare lese en av dem alts\u00e5. Jeg reiser p\u00e5 en ukens ferie til Wales i morgen tidlig, og tar dem ikke med meg, s\u00e5 da blir det ikke mye tyvlesing p\u00e5 meg.\n\nTenkte \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 skrevet noen anmeldelser p\u00e5 ferie, hvis det blir noe d\u00f8dtid, men ellers vil de bli postet n\u00e5r jeg kommer hjem igjen.\n\n# Leselisten krymper\\!\n\n19\\. mai 2015 by Cicilie\n\nOk, s\u00e5 det er kanskje \u00e5 ta litt sterkt i, men det har blitt f\u00e6rre b\u00f8ker p\u00e5 den\\! Jeg har lest 22 b\u00f8ker s\u00e5 lang ti \u00e5r (ny rekord\\!) men alle de har ikke kommet fra leselisten. Mange har v\u00e6rt i forhold til jobb, og flere av dem stod aldri p\u00e5 leselisten til \u00e5 begynne med en gang. Men det betyr ikke at det ikke er stort at den n\u00e5 bare er nede i 40 b\u00f8ker\\! Yay\\!\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg klarer \u00e5 lese fem til f\u00f8r noen legges til den da. H\u00f8res kanskje lett ut, men ikke n\u00e5r du er meg. Den nye lydboken jeg begynner p\u00e5 i morgen for eksempel stod ikke p\u00e5 leselisten. Ikke den offisielle. Jeg har hatt lyst til \u00e5 lese boken lenge, men siden leselisten hovedsakelig er fysiske b\u00f8ker som ligger i bokhyllen (med ett par unntak) s\u00e5 har den aldri blitt lagt til.\n\nDen andre nye bok jeg skal til \u00e5 begynne p\u00e5 er *Du og jeg ved daggry*. Jeg s\u00e5 den f\u00f8rst hos en av de andre bokbloggerne, og det var noe med den som gjorde at jeg bare m\u00e5tte lese den. S\u00e5 da m\u00e5tte man bare fornye bibliotekskortet s\u00e5 jeg kunne l\u00e5ne den (og *Bian Shen*).\n\nAnmeldelser av b\u00e5de *Guards\\! Guards\\!* og *Red Rising* kommer i l\u00f8pet av den neste uken, men kan vel spoile anmeldelsene litt ved \u00e5 si at begge b\u00f8kene anbefales.\n\n# Planen for p\u00e5sken\n\n31\\. mars 2015 by Cicilie\n\nPlanen for p\u00e5sken min er ganske enkel egentlig. Jeg skal ikke p\u00e5 fjellet eller p\u00e5 hytten (jeg ikke har), eller til varmere str\u00f8k. Ingen reising, bare avslapping p\u00e5 sofaen. Litt trening, hvis jeg f\u00e5r \u00e5nden over meg, og masse lesing.\n\nDet er ogs\u00e5 begynnelsen p\u00e5 Camp Nano, hvor jeg i \u00e5r har som m\u00e5l \u00e5 skrive ferdig f\u00f8rsteutkastet av andre bok i fantasy-serien min. Den som hadde arbeidstittelen *Dyra i hjorteskogen* (fordi den f\u00f8rste ble kalt *Flukten fra dyreskogen* i hodet mitt, lang historie), men som n\u00e5 er *Memories*. Igjen, arbeidstittel, fordi jeg ikke har helt bestemt meg for endelig tittel enda. Uansett, m\u00e5let er \u00e5 skrive den ferdig, noe jeg tror er gjort p\u00e5 30,000 ord, men jeg er ikke helt sikker.\n\nJeg og Catrine skal ogs\u00e5 ha en liten 30 Dagers Bokutfordring, hvor vi skal poste hver dag i april. Noe som kommer til \u00e5 bli g\u00f8y h\u00e5per jeg. Bare til \u00e5 hive seg p\u00e5 hvis man har lyst. Mer om den i morgen.\n\nUtenom all skrivingen vil jeg alts\u00e5 ogs\u00e5 lese mye. Her er noen av b\u00f8kene jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lest i l\u00f8pet av p\u00e5sken. Har ett par manuskript jeg m\u00e5 f\u00e5 lest for jobben ogs\u00e5, for b\u00f8ker som kommer ut i l\u00f8pet av \u00e5ret. Men satser p\u00e5 jeg f\u00e5r tid til \u00e5 lese masse\\!\n\n\n\nJeg vet jeg ikke f\u00e5r lest alle, men jeg satser p\u00e5 at det blir ihvertfall to da. Hvilken av dem som ligger h\u00f8yest p\u00e5 p\u00e5ske-listen vet jeg faktisk ikke, men kanskje L\u00f8vetemmeren?\n\nM\u00e5 bare unng\u00e5 Netflix-maraton, s\u00e5 burde det g\u00e5 greit. Jeg *trenger* ikke se alle sesongene av Supernatural i p\u00e5sken. Men har litt lyst til \u00e5 se Touching Evil da. P\u00e5skekrimmen som var p\u00e5 TV for mange \u00e5r siden, da under navnet D\u00f8dsliljene, som jeg selvf\u00f8lgelig har p\u00e5 DVD, fordi jeg liker god engelsk krim.\n\n\n\nKunne godt tenkt meg at p\u00e5sken var s\u00e5nn circa dobbelt s\u00e5 lang, men kan nok ofre litt s\u00f8vn for lesing eller skriving vil jeg tro. S\u00f8vn er for pyser\\!\n\n# Slutten p\u00e5 begynnelsen\n\n22\\. mars 2015 by Cicilie\n\n2\n\nFor 16 \u00e5r siden plukket jeg ut en ukjent bl\u00e5 bok fra bokhyllen p\u00e5 Norli. Den var p\u00e5 engelsk, med en dame og en mann p\u00e5 hest p\u00e5 forsiden, og den her *The Eye of the World*. Dette ble begynnelsen p\u00e5 eventyret *Wheel of Time* for meg, og i dag, for knappe ti minutter siden, leste jeg siste siden i den fjortende og siste boken i serien, **A Memory of Light**.\n\nEn bokanmeldelse vil komme, n\u00e5r jeg har f\u00e5tt tid til \u00e5 klarne tankene, og klarer \u00e5 formulere skikkelige setninger. Denne serien var begynnelsen for meg, begynnelsen p\u00e5 min egne episke reise i fantasy-sjangeren, og inspirasjonen til \u00e5 skrive egen b\u00f8ker.\n\nDet har tatt meg to \u00e5r \u00e5 lese ferdig denne boken, men n\u00e5 er det gjort. Det er over, og det er tungt. Jeg feller noen t\u00e5rer, men det gj\u00f8r ikke noe. Det var s\u00e5 verdt det.\n\n# Velkommen\n\nTjuetre06 er hovedsakelig en bokblogg, med litt personlig mas s\u00e5nn innimellom. Jeg heter Cicilie, og er en ekte bergenser som liker \u00e5 lese b\u00f8ker\\! Favorittsjangerene mine er fantasy og science fiction, men jeg er \u00e5pen for \u00e5 lese det meste.  \n  \n# Holder p\u00e5 \u00e5 lese\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70448d2-b496-4a77-9d94-3aa0bc35c323"}
+{"url": "https://www.smakfest.no/2019/07/skaper-gode-minner-hos-utstillerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:11:52Z", "text": "SMAK20.-21. september 2019\n# Skaper gode SMAK-minner sammen\n\nMatprodusenter fra hele Nord-Norge kommer til \u00e5rets SMAK Nordnorsk Matfestival. Mange av dem kommer igjen \u00e5r etter \u00e5r. Vi har snakket med tre av veteranene. Utstillere fra hele landsdelen kommer til SMAK for \u00e5 vise fram fantastiske r\u00e5varer, matkultur og den store kompetansen som vi har her i Nord-Norge.\n\nPublisert: 08.07.2019\n\n\n\nUansett hva *ditt* beste matminne er, s\u00e5 tipper vi det handler om langt mer enn *bare* maten.\n\nFra hovedstaden i Nordland, Bod\u00f8, kommer kaffebrenneriet B\u00f8nner i byen.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt p\u00e5 SMAK i alle \u00e5r, og gleder oss veldig til \u00e5 komme tilbake. Det er det artigste vi er med p\u00e5 hele \u00e5ret. Ikke bare er det hyggelig \u00e5 reise bort og ha det sosialt sammen med kollegaer, men vi f\u00e5r frontet produktet v\u00e5rt og vi gj\u00f8r det ogs\u00e5 veldig bra i Troms\u00f8, sier salgssjef Carl-Rune Fagervik i B\u00f8nner i byen.\n\n**Elsker spesiell kaffe**\n\nFagervik peker p\u00e5 at kaffekulturen har kommet lengre i Troms\u00f8 enn Bod\u00f8.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r utl\u00f8p for alt v\u00e5rt kaffeengasjement i mye st\u00f8rre grad enn i Troms\u00f8. Det er ikke til forkleinelse for folket i Bod\u00f8, men det er langt flere kaffe-\u00abnerder\u00bb i Troms\u00f8, smiler Fagervik.\n\nKaffe-\u00abnerdinga\u00bb gir seg utslag i stor ettersp\u00f8rsel etter de mer spesielle og unike kaffeb\u00f8nnene.\n\n\u2013 De siste \u00e5rene har vi endt opp med for eksempel \u00e5 bli utsolgt for en spesiell kaffe fra Afrika. I \u00e5r har jeg lagt inn et varsel p\u00e5 telefonen to uker f\u00f8r SMAK-festivalen om \u00e5 huske \u00e5 pakke nok afrikansk kaffe, forteller kaffe-eksperten.\n\n\u2013 **Hva er ditt beste matminne?**\n\n\u2013 Jeg husker selvf\u00f8lgelig bestemors raspeballer, men hvis jeg skal trekke fram mitt sterkeste minne er da jeg var 8 \u00e5r, vi var p\u00e5 ferie i Kristiansand og gikk til Pannekakehuset. Jeg fikk en fantastisk pannekake, men da jeg hadde spist halvparten mistet jeg resten i fanget mitt. Jeg ble veldig lei meg, men servit\u00f8ren kom og ryddet opp og sa: \u00abSlapp av, du skal f\u00e5 en ny\u00bb. Det reddet hele situasjonen.\n\n**Laks og hvitfisk fra Senja**\n\nFra Senja kommer ogs\u00e5 i \u00e5r Br\u00f8drene Karlsen med sin popul\u00e6re krydderlaks, i tillegg til r\u00f8kt bl\u00e5kveite, r\u00f8ykalaks, tunge og annen hvit- og r\u00f8d fisk.\n\n\u2013 For oss er det viktig \u00e5 v\u00e6re synlig i lokalmarkedet, og SMAK-festivalen er en god temperaturm\u00e5ler for oss som st\u00e5r der og kan snakke og h\u00f8re med folk om hva de synes om produktene v\u00e5re, sier administrerende direkt\u00f8r Rita Karlsen i Br\u00f8drene Karlsen.\n\n\u2013 **Hva er ditt beste matminne?**\n\nJeg spiser utrolig mye god mat og har mange gode matminner, men noe som st\u00e5r sterkt er da jeg i h\u00f8st var p\u00e5 Mathallen i Troms\u00f8 og fikk servert sei. Sei er en undervurdert matfisk, som er utrolig smaksrik. M\u00e5ten de hadde tilberedt den p\u00e5, gj\u00f8r at jeg flere ganger i ettertid har tenkt og referert til den matopplevelsen. Jeg h\u00e5per at flere restauranter b\u00e5de lokalt, nasjonalt og internasjonalt f\u00e5r \u00f8ynene og ikke minst smaksl\u00f8kene opp for dette flotte r\u00e5stoffet, forteller Karlsen\n\nDet er spesielt den varmr\u00f8kte krydderlaksen som mange er p\u00e5 jakt etter under SMAK-festivalen.\n\n\u2013 Vi er veldig stolt av dette produktet. Det er veldig lettvint til festmat og gj\u00f8r seg godt p\u00e5 et koldtbord. N\u00e5 skal vi utvide produksjonen, og det er gleder vi oss til, sier Karlsen.\n\n**Lokale produsenter**\n\n**Tradisjonen tro, er det ogs\u00e5 mange matprodusenter fra Troms\u00f8 som stiller ut under SMAK Nordnorsk Matfestival. I \u00e5r er festivalen fra 20.-21. september.**\n\nS\u00f8strene Ingebrigtsen holder til vanlig til i Kirkegata, men flytter under SMAK-festivalen ut p\u00e5 gata.\n\n\u2013 Det er himla artig \u00e5 flytte butikken ut i gata, spesielt hvis v\u00e6ret er godt. Vi treffer mye folk og det er en fin arena for \u00e5 f\u00e5 vist seg fram. Det er hektiske og morsomme dager der vi legger mye arbeid i god kvalitet og gode smaker, sier daglig leder Liv Ingebrigtsen.\n\nHun husker spesielt f\u00f8rste \u00e5ret da de slett ikke visste hva de gikk til, og allerede klokka 11.30 var de fri for mat.\n\n\u2013 Det er litt begrenset hva vi kan ta med oss at mat, men vi pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re kreative og finne fram til noe publikum har lyst p\u00e5. I fjor hadde vi Mattilsynet p\u00e5 bes\u00f8k i teltet, og de var veldig forn\u00f8yd, forteller Ingebrigtsen.\n\n\u2013 **Hva er ditt beste matminne?**\n\n\u2013 Jeg kommer fra en matfamilie, og jeg husker spesielt godt 1. juledag. Da var det julebord i 5-6 timer. Selv spiste jeg br\u00f8dskive med ost og skinke, og var ikke opptatt av mat. I voksen alder husker jeg spesielt en gang vi skulle ut og spise med jobben. Kokken v\u00e5r, Morten, sa at han heller \u00f8nsket \u00e5 invitere oss med hjem. Da lagde han en 7-retters middag med ingredienser fra butikken v\u00e5r, og jeg har aldri \u2013 hverken f\u00f8r eller senere \u2013 spist bedre mat. Det var helt fantastisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df53dc81-f173-48d9-b620-cfd85b7b6636"}
+{"url": "https://www.hairport.no/lansering-for-tag-heuer-kolleksjon-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:24Z", "text": "# Lansering for TAG Heuer kolleksjon\n\n\n\nDen 7. september inviterte Creative Mill til en lekker middag i forbindelse med\u00a0TAG\u00a0Heuer sin lansering av ny kolleksjon, og presentasjon av sitt nye ansikt, Bella Hadid. V\u00e5rt Kreative team var tilstede for \u00e5 gj\u00f8re alle gjestene flotte p\u00e5 h\u00e5ret, som seg h\u00f8r og b\u00f8r p\u00e5 en flott aften\\! Glo Minerals var ogs\u00e5 tilstede for \u00e5 legge make-up. Det var en fantastisk hyggelig kveld hvor alle detaljer sto i stil med kveldens begivenhet.\n\nFoto av Alva Thyl\u00e9n.\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671d9a6a-bd1f-4f36-892d-ba49f4bd3301"}
+{"url": "https://montages.no/2010/01/2000-tallets-beste-filmer-del-3/?replytocom=4569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:59:43Z", "text": "# 00-tallets beste filmer: 50-41\n\nAv Redaksjonen 18. januar 2010\n\n\n\nH\u00f8sten 2009 bestemte vi oss for at\u00a0Montages-staben skulle lage en liste over\u00a0**de hundre beste filmene fra 00-tallet**. Men ikke bare en hvilken som helst k\u00e5ring; vi gikk grundig til verks for \u00e5 lage\u00a0*den definitive liste*. Staben nominerte frem hundrevis av titler (med urpremiere fom 2000 tom. 2009) som deretter ble stemt frem av hver enkelt av oss \u2013 med femti rangerte favoritter hver. Ut fra denne avstemningen fikk filmene sin plassering, f\u00f8r redaksjonen fikk hente inn enkelte veto-filmer fra nominasjonslisten \u2013 s\u00e5 ikke sluttresultatet skulle lide av at viktige titler som ikke alle hadde sett kunne falle utenfor.\u00a0Dette utgjorde til slutt en\u00a0**Topp 100**-liste som vi er stolte av, og som vi h\u00e5per vil fungere som en bred og forseggjort oversikt over hva som virkelig var 00-tallets beste filmer. Og s\u00e5 m\u00e5 en debatt med v\u00e5re lesere (og tidens tann) vise om listen holder. (NB: Enkelte filmer med premiere sent i 2009 har vi enn\u00e5 ikke har sett, s\u00e5 tidlig p\u00e5 v\u00e5ren vil vi eventuelt publisere et vedlegg til listen.)\n\n***Forrige uke presenterte vi plasseringene 75-51, her f\u00f8lger 50-41. I ukene fremover f\u00f8lger de resterende plassene p\u00e5 listen, og 1. februar publiserer vi de \u00f8verste ti filmene. God forn\u00f8yelse\\!***\n\n## 50Babel\n\n\n\nRegi: Alejandro Gonz\u00e1lez I\u00f1\u00e1rritu\n\nUSA, 2006\n\nAlejandro Gonz\u00e1lez I\u00f1\u00e1rritu tar oss med p\u00e5 en filmfortelling der globalismen er til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5. Historien viser hvordan enkle hendelser p\u00e5 den ene siden av verden kan p\u00e5virke mennesker p\u00e5 den andre, selv uten at de involverte vet om at den andre parten finnes. Tittelen Babel viser til hvordan Gud, som p\u00e5 den tiden var en liten, sint og hevngjerrig \u00f8rkengud, velsignet oss med ulike spr\u00e5k og dialekter med det form\u00e5l \u00e5 splitte oss opp i grupperinger som ikke kunne ha noe med hverandre \u00e5 gj\u00f8re. Menneskedyrets evne til \u00e5 utvikle og l\u00e6re spr\u00e5k er hva som skiller oss fra resten av dyreriket, og dermed s\u00f8rger I\u00f1\u00e1rritu for \u00e5 undergrave Bibelens barnslige versjon av spr\u00e5k. I stedet for skille oss fra hverandre, viser han oss hvordan vi egentlig p\u00e5virker hverandre tross spr\u00e5kbarrierer og geografi.\n\nSom alle andre filmer I\u00f1\u00e1rritu har laget er ogs\u00e5 denne sterkt p\u00e5virket av et grovt og oppstykket fortellerspr\u00e5k med forskjellige historier som flettes inn i hverandre. Estetikken hinter mot det som vi i dag oppfatter som det dokumentariske: grove og urolige bilder og et aktivt tilstedev\u00e6rende kamera. Med **Babel** posisjonerte I\u00f1\u00e1rritu seg som en av v\u00e5r tids viktigste auteurer. |\u00a0SA\n\n## 49Zodiac\n\n\n\nRegi: David Fincher\n\nUSA, 2006\n\nTolv \u00e5r etter at han satte en ny standard for seriemorderfilmen med Se7en, kunne regiss\u00f8r David Fincher i 2007 presentere Zodiac. En intens skildring av den besettende jakten p\u00e5 seriemorderen som herjet 70-tallets San Francisco \u2013 og som aldri ble tatt. Filmens hovedperson er en sjenert avistegner i San Francisco Chronicle, som gradvis vikles inn og oppslukes av mysteriet \u2013 og jakten p\u00e5 et menneske som aldri tar slutt.\n\nFincher bruker over to og en halv time i en film som f\u00f8les like utmattende og grundig som etterforskningen den portretterer. Stilsikkerhet har alltid v\u00e6rt Finchers fremste varemerke, og **Zodiac** rammes inn i en sjeldent stemningsfull amerikansk 70-tallsestetikk. Men det visuelle stikker aldri dominerende frem, og brukes snarere som en skarp og underbyggende kulisse for et dirrende drama der mennesket holdes i fokus. I forgrunnen av en imponerende detaljert scenografi, er det skuespillet og historiens nervepirrende dramaturgi, som suger oss inn i universet. Integrert i det visuelle bildet, brukes ogs\u00e5 CGI aktivt for \u00e5 skape korrekt tidskoloritt, men uten at \u00f8yet ser det (i kontrast til CGI-bruken i f.eks. **The Curious Case of Benjamin Button**). Som perfeksjonist til fingerspissene, overlater Fincher intet til tilfeldighetene. Derfor kan man se og oppleve **Zodiac** like mettende hver gang, og filmen f\u00f8les allerede som en klassiker. Dette er 00-tallets **All the President's Men**. |\u00a0TJ\n\n## 48Irreversibel\n\n\n\nRegi: Gaspar No\u00e9\n\nFrankrike, 2002\n\nHistorien om kj\u00e6resteparet Marcus og Alex st\u00e5r igjen som en av 00-tallets mest sjokkerende filmopplevelser. **Gaspar No\u00e9**s *memento mori* kom som en motreaksjon til mye av den gladvolden som hadde preget filmer fra b\u00e5de hjemlandet Frankrike og selvsagt Hollywood frem mot \u00e5rtusenskiftet. For i sterk kontrast til den omhyggelig estetiserte, fortrinnsvis underholdende actionfilmen, var **Irreversibel** et veritabelt knyttneveslag i b\u00e5de lyd og bilde. Avisene skrev om epileptiske anfall p\u00e5 grunn av en mildt sagt forstyrrende bruk av lys, mens lydbildet etter sigende skal ha f\u00e5tt publikum til \u00e5 r\u00f8mme skrikende ut av salen. Joda, om No\u00e9 \u00f8nsket \u00e5 f\u00f8kke opp sitt publikum lyktes han til fulle.\n\nMen oppi alle reaksjonene p\u00e5 hvor forferdelig denne filmen var, forsvant fokuset p\u00e5 No\u00e9s omhyggelig oppbygde og komplekst sammensatte filmverk. Konstruert i 13 enkeltst\u00e5ende sekvenser, fortalt i omvendt rekkef\u00f8lge med slutten f\u00f8rst, tvinger No\u00e9 sitt publikum til \u00e5 vurdere handlingene uten \u00e5 vite motivasjonen. Han viser oss det f\u00f8lelsesmessige resultatet av en ukjent voldshandling uten at vi selv har f\u00e5tt identifisere oss med hva disse f\u00f8lelsene handlet om, og snur med det opp/ned p\u00e5 publikums vanligvis distanserte og skjematiske forhold til en filmopplevelse. Den normalt sannsynligvis erotiske opplevelsen av **Monica Bellucci** dansende i l\u00e5rkort kjole blir hverken behagelig eller erotisk, med den grusomme voldtektscenen fortsatt pulserende i kroppen og skrikende i hodet.\u00a0|\u00a0ESS\n\n## 47Snakk til henne\n\n\n\nRegi: Pedro Almod\u00f3var\n\nSpania, 2002\n\nPerdro Almod\u00f3var ble kanskje **Oscar**-nominert for Kvinner p\u00e5 randen av nerv\u00f8st sammenbrudd i 1988, men det var f\u00f8rst over ti \u00e5r senere at han virkelig fikk sitt gjennombrudd for allmennheten med det kruttsterke melodramaet Alt om min mor. Den filmen ville v\u00e6rt et h\u00f8ydepunkt i enhver karriere, men spanjolen maktet likevel \u00e5 overg\u00e5 dette med Snakk til henne (som resulterte i en nominasjon for beste regi og en Oscar-pris for beste manus).\n\n**Snakk til henne** forteller f\u00f8rst og fremst en ytterst fascinerende historie om en sykepleier og en p\u00e5r\u00f8rende som s\u00f8rger over og pleier hver sin Tornerose i koma. H\u00e5pet om kvinnenes oppv\u00e5kning sl\u00e5r en puls gjennom hele fortellingen, og p\u00e5 mange m\u00e5ter har de en sterkere tilstedev\u00e6relse enn de outrerte kvinneskikkelsene regiss\u00f8ren er kjent for. Da den ene av dem blir gravid tar historien en uventet, ubehagelig retning, og den skj\u00f8nne opptakten ender i et m\u00f8rke. For meg er Almod\u00f3var alltid mest interessant n\u00e5r han t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re problematisk, og sannsynligvis vil han aldri dykke lenger ned enn han gjorde med denne. **Snakk til henne** er en av de sjeldne filmene man virkelig kan se utallige ganger; den er tvers igjennom tiltrekkende og atmosf\u00e6risk, og historien har s\u00e5 mange lag at man kan fristes til \u00e5 skrelle den igjen og igjen.\n\n**Pedro Almod\u00f3var**s mesterverk er en filmatisk l\u00f8k som garantert utfordrer t\u00e5rekanalene. |\u00a0LOK\n\n## 46The Fountain\n\n\n\nRegi: Darren Aronofsky\n\nUSA, 2006\n\nDette er en klassisk tr\u00f8blete produksjon det bare s\u00e5 vidt ble noe av, og som delte kritikerne p\u00e5 midten. F\u00e5 benektet at det visuelle var en triumf, men mange mente regiss\u00f8r **Darren Aronofsky** hadde tatt seg vann over hodet med den symbolladete og allegoriske kj\u00e6rlighetshistorien satt simultant til Mayariket p\u00e5 1600-tallet, n\u00e5tiden, og 400 \u00e5r inn i fremtiden. **Hugh Jackman** og **Rachel Weisz** leverer det som kreves av dem i de bokstavelig talt tidl\u00f8se rollene som *ham* og *henne*, men det er f\u00f8rst og fremst Aronofskys visjon\u00e6re og insisterende fortellerstil som gj\u00f8r dette til en uforglemmelig film man kan oppleve og tolke p\u00e5 mange plan. Den nesten p\u00e5trengede poetiske og meditative stilen gir ogs\u00e5 nok pusterom underveis til \u00e5 forsvare (forlange?) gjentatte visninger for \u00e5 la de mange id\u00e9ene synke inn.\n\n**The Fountain** er dypt ambisi\u00f8s og vidl\u00f8ftig, og krever nok en viss godvilje og melodramatisk overb\u00e6renhet hos seeren for \u00e5 oppn\u00e5 full effekt. Da kan den til gjengjeld v\u00e6re dypt tilfredsstillende. |\u00a0MS\n\n## 45Dancer in the Dark\n\n\n\nRegi: Lars von Trier\n\nArgentina, Danmark, Finland, Frankrike, Italia, Nederland, Norge, Spania, Storbritannia, Sverige, Tyskland, USA, 2000\n\nLars von Trier har sagt at en film skal v\u00e6re som en stein i skoen. Vel, Dancer in the Dark er i alle fall en bautastein i tilskuerens sjel. Historien om blinde Selma som fors\u00f8ker \u00e5 skrape sammen penger til s\u00f8nnens \u00f8yeoperasjon er s\u00e5 utilsl\u00f8rt melodramatisk at avstanden mellom lerretet og publikum sakte men skr\u00e5sikkert viskes ut. P\u00e5 tross av von Triers fremmedgj\u00f8ringstaktikker trenger filmen fullstendig igjennom og blir en hjerteknusende oppvask med hele f\u00f8lelsesregisteret. Den som ikke gr\u00e5ter av sluttscenene i **Dancer in the Dark** m\u00e5 v\u00e6re laget av granitt.\n\nMen det er ikke bare den ville danskens strategiske manipulasjon som fortjener oppmerksomhet her; i sentrum av det hele st\u00e5r islandske Bj\u00f6rk og leverer ti\u00e5rets mest nakne, uflidde og for meg soleklart sterkeste skuespillerprestasjon. I tillegg st\u00e5r hun for de fantastiske sangene som binder sammen fortellingen, og som dessuten utgj\u00f8r et interessant metaelement. N\u00e5r Selma g\u00e5r p\u00e5 kino og f\u00e5r utl\u00f8p for sin kj\u00e6rlighet til musikalsjangeren, blir dette en flukt fra et stadig mer altomfavnende m\u00f8rke, og n\u00e5r hun ikke lenger kan se bildene p\u00e5 skjermen, m\u00e5 venninnen Kathy (Catherine Deneuve) danse trinnene i h\u00e5ndflatene hennes. Men Selma holder h\u00e5pet oppe og dr\u00f8mmer om at musikken aldri skal ta slutt; hun hater avslutningnumre, og n\u00e5r hun selv st\u00e5r overfor sitt endelikt med en l\u00f8kke om halsen fortsetter hun \u00e5 synge: \u00abThis isn't the last song, there's no violin, the choir is quiet and no one takes a spin, this is the next to last song and that's all.\u00bb\n\n**Dancer in the Dark** er b\u00e5de en destruktiv og oppl\u00f8ftende opplevelse, og p\u00e5 alle m\u00e5ter hinsides uforglemmelig. |\u00a0LOK\n\n## 44Hunger\n\n\n\nRegi: Steve McQueen\n\nIrland, Storbritannia, 2008\n\nFilmfrelst\n\nRapportene sier at det gikk et langt gys av stillhet gjennom salen da urpremieren p\u00e5 **Hunger** var ferdigspilt ved filmfestivalen i Cannes i 2008 \u2013 etterfulgt av st\u00e5ende applaus. Garvede journalister og bransjefolk hadde p\u00e5ny f\u00e5tt innvollene rystet av et visuelt og emosjonelt kraftslag av en film, som med et dypt poetisk billedspr\u00e5k skildrer grusomhet, undertrykkelse og idealisme fra en sultestreik som fant sted i et nord-irsk fengsel i 1981. En rekke fanger drives til motstand av lederfiguren Bobby Sands (Michael Fassbender), som kompromissl\u00f8st vender viljens v\u00e5pen mot den brutale engelske overmakt.\n\nBilledkunstner Steve McQueen gjorde sin spillefilmdebut med **Hunger**, og for prestasjonen fikk han velfortjent den gjeve Camera d'Or-prisen i Cannes. McQueen hadde riktignok gjort seg bemerket for sin videokunst i \u00e5revis f\u00f8r filmdebuten, men hans formfullendte uttrykk og velartikulerte fortellergrep overg\u00e5r mange langt mer erfarne filmskapere, og varlset ankomsten av et betydelig talent. P\u00e5 sitt mest brutale og grafiske er **Hunger** like vond \u00e5 se som noen av ti\u00e5rets mest eksplisitte filmverk, men i sin tematiske standhaftighet p\u00e5 vegne av politisk idealisme og troen p\u00e5 at urettferdighet m\u00e5 bekjempes for enhver pris er filmen et modig politisk verk. **Hunger** vil bli st\u00e5ende som et forstyrrende stykke kunst; uslitelig i sin relevans og evig i sitt uttrykk. |\u00a0KM\n\n## 43Tilbake\n\n\n\nRegi: Andrey Zvyagintsev\n\nRussland, 2003\n\nTo unge br\u00f8dre, som har vokst opp alene hos sin mor, opplever en dag at deres far plutselig returnerer til familien. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt borte i lang, lang tid tar faren umiddelbart tilbake sin plass som ektemann og oppdrager, og inviterer sine s\u00f8nner p\u00e5 fisketur. Foruten et falmet fotografi, har de aldri kjent sin far.Vi aner dimensjonene av to Karamazov jr. p\u00e5 dannelsesreise, og fra f\u00f8rste scene i **Tilbake** forst\u00e5r vi at vi er i hendene p\u00e5 en filmskaper som vet hva han vil fortelle. (\u00c5pningsscenen med yngstebroren som sitter igjen hutrende p\u00e5 toppen av et skr\u00f8pelig planket\u00e5rn, gir enn\u00e5 gjenklang langt bak i sjelen.)\n\nDramaet **Tilbake** er utvilsomt ti\u00e5rets beste russiske film, og fortjent vinner av Gull\u00f8ven i Venezia h\u00f8sten 2003. Debutant Andrej Zvyagintsev ble samtidig, ikke overraskende, lansert som en naturlig arveprins til navnebror Tarkovsky, russisk films viktigste filmskaper siden Eisenstein. I sin film lykkes Zvyagintsev med den delikate kombinasjonen mellom symbolsk, malerisk estetikk, naturalistiske akt\u00f8rer og et magisk-realistisk stemningsbilde. Filmen skj\u00e6rer aldri falskt, og regiss\u00f8ren oppn\u00e5r \u00e5 omslutte historien sin med et filmunivers fra et s\u00e6regent grenseland mellom realisme, fabel og symbolfortelling. N\u00e5r de to br\u00f8drene og deres far sakte men sikkert utvikler sine relasjoner til hverandre, gror ogs\u00e5 filmen i sin f\u00f8lelsesmessige slagkraft, og vi sitter igjen med en filmatisk gjenf\u00f8delse for den russiske fortellingen og et betydelig verk fra europeisk film p\u00e5 00-tallet. |\u00a0KM\n\n## 42Memories of Murder\n\n\n\nRegi: Bong Joon-ho\n\nS\u00f8r-Korea, 2003\n\nHvor langt ville du g\u00e5tt for \u00e5 f\u00e5 tak i \u00absannheten\u00bb? Det er som om Bong Joon-ho setter oss p\u00e5 en generalpr\u00f8ve til den flaue tidsperioden i verdenshistorien vi n\u00e5 g\u00e5r gjennom. Bruken av tortur og tvang for \u00e5 f\u00e5 tak i informasjon har som regel v\u00e6rt en del av \u00abde andres verden\u00bb, og vi har v\u00e6rt harde i v\u00e5r bed\u00f8mming av deres opptreden. Men n\u00e5 har det vist seg at ogs\u00e5 vi har bedrevet tortur \u2013 vi som skulle v\u00e6re den rettsbaserte, siviliserte delen av verden\\! Ordet \u00absannhet\u00bb har i det siste f\u00e5tt en annen betydning.\n\nMemories of Murder tar oss med p\u00e5 en estetisk-moralsk \u00f8velse inn i psykologiens m\u00f8rke sider der \u00absannheter\u00bb dukker opp underveis. **Bong Joon-ho** putter det hele inn i en filmatisk kraftpakke der alt fungerer til punkt og prikke: kinematografi, skuespill, musikk, lyd. Japan har tradisjonelt v\u00e6rt det landet i Asia alle har sett til, men etter store og nye navn som Kim Ki-duk, Park Chan-wok, og **Bong Joon-ho** har dette forandret seg. |\u00a0SA\n\n\n\nRegi: Ridley Scott\n\nUSA, 2005\n\nStorformatets mester **Ridley Scott** har med dette gjennomf\u00f8rt ti\u00e5rets kanskje mest monumentale produksjon, med enorme fysiske kulisser, tusenvis av statister og et tidl\u00f8st eventyr som skinner gjennom fra sine l\u00f8se historiske r\u00f8tter p\u00e5 1200-tallet til dagens Midt\u00f8sten-konflikt. Scott har bevisst vektlagt drama fremfor leksikalsk historisk korrekthet, og det er vi takknemlige for. Manus er intelligent og forf\u00f8rende, og rommer b\u00e5de spenning, eventyr, og refleksjon. Kostymene er imponerende og skuespillet er helt \u00e5lreit (**Orlando Bloom** har hovedrollen), men fremfor alt er det de fantastiske beleiringsscenene av Jerusalem, med enorme kampmaskiner og kl\u00f8ktig kampstrategi, som virkelig brenner seg inn p\u00e5 netthinnen.\n\nOver tre timer lange **Kingdom of Heaven** er en spektakul\u00e6r, episk, og dramatisk mesterlig film. Sistnevnte kan ikke sies om den opprinnelig avstumpete kinoversjonen, som var 46 minutter kortere og s\u00e5 ribbet at det hele ble redusert til middelaldersk middelm\u00e5dighet. |\u00a0MS\n\n1.   Martin Larsen sier:\n    \n    18\\. januar 2010, kl. 09:46\n    \n    Mye bra her, men The Fountain ble for meg en enorm kalkun.\n    \n    Skal sjekke ut DC av Kingdom of Heaven.\n    \n2.   Robin Johansson sier:\n    \n    18\\. januar 2010, kl. 10:04\n    \n    Er vel for det meste kun Aronofsky fans som syntes The Fountain var en perle. Ellers savner jeg noen Nolan filmer. Regner med at vi m\u00f8ter p\u00e5 Memento og The Dark Knight senere, men den personlige favoritten The Prestige tipper jeg blir utelatt..\n    \n    Ellers mye knask.\n    \n3.   Erik V\u00e5gnes sier:\n    \n    18\\. januar 2010, kl. 14:42\n    \n    Synes The Fountain var flott jeg, og da er ikke jeg noen utpreget Aronovsky-fan. Men Kingdom of Heaven er jeg av en eller annen grunn veldig, veldig skeptisk til.\n    \n4.   Tuben sier:\n    \n    18\\. januar 2010, kl. 22:20\n    \n    Kingdom of Heaven DC er et overraskende valg. Men et riktig valg. Kudos for \u00e5 ikke glemt denne fantastiske versjonen av en i utgangspunktet middelm\u00e5dig film.\n    \n5.   Erik M\u00f8ller Solheim sier:\n    \n    19\\. januar 2010, kl. 15:40\n    \n    Stephanie Zacharek p\u00e5 Salon.com skrev f\u00f8lgende om Kingdom of heaven:  \n    A character boasts: \u00abI once fought two days with an arrow through my testicle.\u00bb After sitting through this would-be epic on the Crusades, I know just how he felt.\n    \n    Jeg er ikke n\u00f8dvendigvis enig, men stort morsommere kan man ikke \u00e5pne en slakt.\n    \n6.   Eirik Smidesang Sl\u00e5en sier:\n    \n    19\\. januar 2010, kl. 16:41\n    \n    Men har du sett director's cut'en, Erik? Vi er nok enige i at kinoversjonen var heller d\u00e5rlig, men s\u00e5 skjedde det noe oppsiktsvekkende..\n    \n7.   Erik M\u00f8ller Solheim sier:\n    \n    19\\. januar 2010, kl. 20:47\n    \n    Det ante meg at noe hadde skjedd, ja. :-)\n    \n8.   Anders Haavie sier:\n    \n    1\\. februar 2010, kl. 09:40\n    \n    The fountain er ogs\u00e5 for meg kanskje \u00e5rhundrets aller v\u00e6rste filmer. Se filmen om igjen og se om den gir dere noe.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc50038f-55ee-4338-949c-04d34968a12d"}
+{"url": "https://religioner.no/meninger/hvorfor-jeg-er-sjalu-pa-turbandagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:49:38Z", "text": "# Hvorfor jeg er sjalu p\u00e5 turbandagen\n\n** Hans Olav Arnesen\u00a0 \u00a0 \u00a0 |\u00a0 \u00a0 \u00a0 ** 01/04/2014\n\n**Yousef forklarer hvorfor han er misunnelig p\u00e5 sikhene generelt, og p\u00e5 turbandagen spesielt.\u00a0**\n\nAv Yousef Assidiq  \nJeg er egentlig ikke sjalu bare p\u00e5 turbandagen. Jeg er sjalu p\u00e5 sikhene generelt. Hvorfor er de s\u00e5 sykt kule, smarte og likandes? Jeg vet ikke s\u00e5 mye om sikhismen annet enn at de som f\u00f8lger religionen er seri\u00f8st kule folk. Hvorfor har ikke alle religioner s\u00e5 gode ambassad\u00f8rer for trosretningen sin egentlig? En perfekt blanding mellom det \u00e5 v\u00e6re tro til sin levem\u00e5te, en dose med sarkasme og et tonn av selvironi gj\u00f8r sikhene til de kuleste folka i by'n.\n\nI likhet med det \u00f8kende niv\u00e5et av kulhet s\u00e5 \u00f8ker ogs\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 turbandagen fra \u00e5r til \u00e5r. Det blir mer digg mat, flere kule turbaner og stadig st\u00f8rre grad av snikturbanifisering. Samtidig merker jeg at jeg bare blir mer og mer sjalu. Faktisk, jeg blir gr\u00f8nn av misunnelse. Samtidig tenker jeg p\u00e5 hvordan vi muslimer skal klare \u00e5 utfordre konseptet deres.\n\nJeg tenkte f\u00f8rst p\u00e5 den store hijab-dagen, men s\u00e5 var det noen skj\u00e6r i sj\u00f8en som gjorde at den id\u00e9en ikke akkurat ville bidratt til noen stor multietnisk-, kulturell og religi\u00f8s folkefeiring. S\u00e5 tenkte jeg p\u00e5 den store ramadanfesten. Men, hvem har vel lyst til \u00e5 faste med oss i en hel dag? Eneste alternativet jeg ser er den store eid-festen. Kanskje det er p\u00e5 tide at vi muslimer for alvor begynner \u00e5 snikislamifisere litt og bare leier hele r\u00e5dhusplassen for \u00e5 feire eid i sommer?\n\n> En perfekt blanding mellom det \u00e5 v\u00e6re tro til sin levem\u00e5te, en dose med sarkasme og et tonn av selvironi gj\u00f8r sikhene til de kuleste folka i by'n.\n\nSannheten er at unge sikher som hvert \u00e5r arrangerer en heidundrande fest p\u00e5 r\u00e5dhusplassen fortjener skryt og oppmerksomhet. Det er virkelig imponerende av en minoritet \u00e5 markere seg s\u00e5 sterkt hvert \u00e5r og n\u00e6rmest f\u00e5tt turbandagen inn i kalenderen til folk flest i Oslo. P\u00e5 Facebook har allerede barn og foreldre begynt \u00e5 glede seg til de skal f\u00e5 p\u00e5 den \u00e5rlige turbanen og de snakker om at de m\u00e5 reise tidligere i \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 de beste turbanene.\n\nSelv har jeg flyttet en bursdag, utsatt en jobbreise og jobbet beinhardt siden 12. april i fjor med \u00e5 s\u00f8rge for at kalenderen min er fri p\u00e5 turbandagen. I \u00e5r som de fire siste \u00e5rene er det noe som kommer i veien for muligheten til \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmeturbanen jeg har lengtet etter s\u00e5 lenge og muligheten til \u00e5 ta mitt livs selfie og slenge det ut p\u00e5 Facebook. Faktisk har jeg blitt s\u00e5 desperat at jeg har kontaktet alle sikhene jeg har p\u00e5 vennelista mi for \u00e5 h\u00f8re om det er mulig \u00e5 holde av en til meg s\u00e5nn at jeg ogs\u00e5 kan f\u00f8le litt p\u00e5 kulheten av \u00e5 g\u00e5 med turban og rett og slett bare v\u00e6re awesome.\n\n> Dette arrangementet fra unge sikher viser at man kommer langt med en positiv innstilling og viljen til \u00e5 jobbe s\u00e5 blodet, t\u00e5rene og svetten spruter.\n\nI sjalusiraseri har jeg desperat pr\u00f8vd \u00e5 grave opp noe jeg kan bruke som blackmail for \u00e5 f\u00e5 turbanen jeg s\u00e5 lenge har dr\u00f8mt om, men det er umulig \u00e5 finne noe \u00e5 kritisere disse store snille kule s\u00f8te kosebamsene for. Det er sykt irriterende, s\u00e5 n\u00e5 pr\u00f8ver jeg i siste desperate fors\u00f8k \u00e5 skrive en lang skrytetekst for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 vinne nok godvilje til \u00e5 endelig f\u00e5 viljen min.\n\nDessuten syntes jeg et s\u00e5 godt arrangement som turbandagen fortjener b\u00e5de oppmerksomhet og skryt. Det er mye arbeid som ligger bak og det er ingenting som kommer gratis. Dette arrangementet fra unge sikher viser at man kommer langt med en positiv innstilling og viljen til \u00e5 jobbe s\u00e5 blodet, t\u00e5rene og svetten spruter. Det \u00e5 \u00f8ke bevisstheten i folket om egen tro og egne tradisjoner ved \u00e5 arrangere en stor folkefest der alle smiler og koser seg er et fantastisk godt konsept som gj\u00f8r at man bare m\u00e5 bli starstruck og full av beundring.\n\nJeg mener, hallo\\! 110 sikher m\u00f8tte opp i kollen med r\u00f8de, hvite og bl\u00e5 turbaner for \u00e5 lage det norske flagget med turban. Hvor kult er ikke det? Lista er liksom lagt s\u00e5 h\u00f8yt at det er nesten umulig \u00e5 overg\u00e5 det. Kanskje ikke s\u00e5 rart at sikhene er omtalt som Norges mest integrerte minoritet.\n\n> Andre religi\u00f8se minoriteter har mye \u00e5 l\u00e6re om hvordan sikhene bruker humor, kulhet og swag til \u00e5 overbevise folk at de er verdt \u00e5 satse p\u00e5.\n\nJeg tror nok ogs\u00e5 det er stemmer. Sikhene er veldig integrerte og de er veldig engasjerte i samfunnet og deltar p\u00e5 det meste. Samtidig er det kanskje enn\u00e5 mer imponerende at de klarer \u00e5 gj\u00f8re alt dette uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av tradisjon og tro. De holder p\u00e5 de kjerneverdiene som er viktig for seg og forsvarer dem n\u00e5r de blir utfordret. Samtidig s\u00e5 f\u00e5r de s\u00e5 mye streetcred og godvilje for sitt engasjement at det sjeldent blir til problemer.\n\nSom jeg sa innledningsvis s\u00e5 vet jeg lite om sikhisme, det samme gj\u00f8r de fleste andre. Allikevel digger vi sikhene fordi de er s\u00e5 kule. P\u00e5 samme m\u00e5te vet folk flest lite om islam, samtidig s\u00e5 er mange kritiske og skeptiske. Det handler ikke s\u00e5 mye om religionen men om oss som er ambassad\u00f8rer for den. Andre religi\u00f8se minoriteter har mye \u00e5 l\u00e6re om hvordan sikhene bruker humor, kulhet og swag til \u00e5 overbevise folk at de er verdt \u00e5 satse p\u00e5. De er fantastiske ambassad\u00f8rer for troen sin og har den sjeldne egenskapen av \u00e5 v\u00e6re like kule, snille og omsorgsfulle p\u00e5 innsiden som de ser ut p\u00e5 utsiden.\n\nN\u00e5 som jeg har skrevet dette lange kj\u00e6rlighetsbrevet s\u00e5 h\u00e5per jeg virkelig at det venter en bitteliten turban p\u00e5 meg som kan s\u00f8rge for at jeg til tross for at jeg alltid er opptatt p\u00e5 turbandagen kan f\u00e5 tatt mitt livs kuleste selfie som skal v\u00e6re profilbilde mitt for evig og alltid i sosiale medier. S\u00e5 h\u00e5per jeg at mange tar turen til turbandagen p\u00e5 r\u00e5dhusplassen den 12. april mellom klokken 12 og 17. Da f\u00e5r dere ogs\u00e5 tatt deres livs kuleste selfie med kanskje verdens r\u00e5este hodeplagg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efcc8edc-dc8f-4345-9e4a-6f54d8f9bc93"}
+{"url": "https://m.h-a.no/kultur/tavla/fredagsblues-med-bernt-og-bjorn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:50:33Z", "text": "DUO: Bernt Torp og Bj\u00f8rn Erik J\u00f8nsberg.FOTO: STIAN GULDBRANDSEN\n\n\u00a0\nFredagsblues med Bernt og Bj\u00f8rn\n\nBakg\u00e5rden pub er \u00e5stedet for en ny runde Fredagsblues med Bernt Torp og Bj\u00f8rn Erik J\u00f8nsberg fredag klokka 21.00-22.30.\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 19.sep.2013 04:13\n\nSuksessen fredagsblues, hvor Bernt Torp inviterer kjente bluesmusikere med p\u00e5 puben for en nedstrippet akustisk duoblues fortsetter.  \nF\u00f8rst ut er Bj\u00f8rn Erik J\u00f8nsberg som er kjent fra mange band, deriblant P\u00e5 J\u00f8rs. Han bidrar med et knippe egne bluesl\u00e5ter skrevet p\u00e5 norsk.  \n\\- Tilbakemeldingen p\u00e5 Fredagsbluesene har v\u00e6rt at det endelig er noe for et voksent og musikkelskende publikum. S\u00e6rlig kj\u00e6rkomment er det at det starter og er ferdig tidlig for de som vil hjem f\u00f8r alle skal ut. For noen er dette et musikalsk vorspiel og for andre en musikkopplevelse sammen med den humoren som alltid ligger til grunn for fredagsblues, forteller Bernt Torp.  \nSenere i h\u00f8st blir det Fredagsblues med Roy Arne Engebakken (25. oktober), Erik Harstad (22. november) og Roy Engebakken, Erik Harstad og Bj\u00f8rn Erik J\u00f8nsberg i en konsert som avrunder sesongen 6. desember.  \n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aadb4f9-ed56-46da-aa15-5a9e94c56a13"}
+{"url": "http://stoltzen.no/okart/show_map.php?user=kristine&map=785", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:37:01Z", "text": "Synes dette l\u00f8pet gikk ganske bra. Det var tungt fysisk med mye stigning og mose/myrer p\u00e5 bakken, selv om terrenget var \u00e5pent. Synes det var vanskelig \u00e5 lese kurvene p\u00e5 den nordligste delen av kartet. Til 1. post tror jeg jeg kunne tjent flere minutter p\u00e5 \u00e5 l\u00f8pe til venstre fra start, og til venstre for Brelja-vannet, Hadde sluppet mye stigning da. Bommet p\u00e5 7. og 9., ca 5 min til sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af46b4f7-fc62-4b52-8a25-d490037d1f62"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Randi_Bratteli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:44:11Z", "text": "# Randi Bratteli\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n\n\nRandi og Trygve Brattelis gravminne p\u00e5 Vestre gravlund i Oslo.\n\nFoto: Stig Rune Pedersen (2012).\n\n**Randi Helene Bratteli** f. Larssen (f\u00f8dt 17. september 1924 p\u00e5 Hamar, d\u00f8d 9. desember 2002) var journalist og forfatter. I hennes forfatterskap inng\u00e5r b\u00f8ker om andre verdenskrig, kongehuset og arbeiderbevegelsen.\n\n## Slekt og familie\n\nHun var datter av Olav Larssen (1894\u20131981) og Aslaug Rustad (1892\u20131987), og var en av to d\u00f8tre i familien.\n\nHun ble gift med Trygve Bratteli (1910\u20131984) i 1946, og de fikk s\u00f8nnen Ola Bratteli (1946\u20132015).\n\n## Liv og virke\n\nhun vokste opp p\u00e5 Hamar, der faren jobba i arbeiderpressa. \u00c5ret f\u00f8r hun ble f\u00f8dt ble han redakt\u00f8r i *Arbeideren*, som samme \u00e5r ble med Norges Kommunistiske parti ved partisplittelsen. I 1927 gikk han ut av NKP og inn i Arbeiderpartiet igjen, og ble redakt\u00f8r i *Hamar Arbeiderblad*. I 1935 flytta familien til Oslo, da Olav Larsen ble ansatt i *Arbeiderbladet*.\n\nRandi Bratteli begynte sitt virke som journalist i ukebladet *Aktuell*. Hun engasjerte seg i Arbeiderpartiets kvinnebevegelse, og var redakt\u00f8r i *Arbeiderkvinnen* en periode.\n\nTrygve Bratteli var i 1970-\u00e5ra statsmininster i to perioder, og han hadde ogs\u00e5 andre statsr\u00e5dsposter. I 1974 mottok Randi og Trygve Bratteli Snill Gutt-prisen sammen.\n\nHun var blant grunnleggerne av Venner av Israel i Norsk Arbeiderbevegelse (VINA), og satt i styret der helt til sin d\u00f8d.\n\nI januar 2002 mottok hun den tyske fortjenstorden p\u00e5 Tysklands ambassade i Oslo.\n\nRandi Bratteli ble gravlagt sammen med sin mann p\u00e5 Vestre gravlund i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c68f263b-dfdb-4ef8-b006-e79d00cd3d52"}
+{"url": "https://hafrsfjord.no/ved-dodsfall/miste-sitt-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:34:56Z", "text": "# \u00c5 miste sitt barn\n\n\u00c5 miste et barn er det verste vi som foreldre kan oppleve. Diktet under klarer kanskje \u00e5 sette noen ord p\u00e5 det som skulle ha v\u00e6rt.  \n\n## *Du var s\u00e5 \u00f8nsket  \n*\n\n*Du var s\u00e5 \u00f8nsket, du var s\u00e5 ventet-  \ndu var v\u00e5rt under, lille venn.  \nN\u00e5 er du borte, du m\u00e5tte dra-  \nvi vil s\u00e5 gjerne ha deg igjen.  \nDu var s\u00e5 altfor bitteliten for denne verden v\u00e5r s\u00e5 stor,  \nmen likevel du allerede fylte hjertet til far og mor.  \n  \nDu var s\u00e5 \u00f8nsket, du var s\u00e5 ventet-  \ndu var v\u00e5rt under, vi skulle ta med hjem.  \nN\u00e5 er du borte, du m\u00e5tte dra-  \nvi vil s\u00e5 gjerne se deg igjen.  \nSkj\u00f8nt du fikk aldri se dagens lys, du lyste opp i v\u00e5re sinn\\!  \nDet f\u00f8les m\u00f8rkt og stille her n\u00e5r du n\u00e5 lukkes i himlen inn.  \n  \nDu var s\u00e5 \u00f8nsket, du var s\u00e5 ventet-  \nvi vil s\u00e5 gjerne gi deg en siste klem.  \nN\u00e5 er du borte, du m\u00e5tte dra-  \nmen en dag m\u00f8tes vi igjen\\!  \nSyng lille skatt med englene- du var jo fra himlen sendt.  \nN\u00e5 er du gjemt i v\u00e5re hjerter- og aldri, aldri blir du glemt\\!  \n*  \nAv Rannveig Skiri Mosbakk 15/8 2012  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ab31756-7746-4d8d-9d57-42d8bd3efe0b"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/haandball/i/7lOOvv/thea-moerk-co-ga-svar-paa-tiltale-veldig-spennende?utm_source=inline-teaser&utm_content=QlbbR8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:18:19Z", "text": "# Thea M\u00f8rk & co. ga svar p\u00e5 tiltale: \u2013 Veldig spennende\n\nVIBORG (VG) (Norge-Polen 34\u201327) Thorir Hergeirsson vil ha mer aktive kantspillere. I kveld svarte Thea M\u00f8rk & co. landslagssjefen meget bra. EM-klare Polen ble knust i Viborg.\n\nJostein Overvik\n\nOppdatert 27. september 2018\n\nARTIKKELEN ER OVER ETT \u00c5R GAMMEL\n\n\u2013 Veldig spennende, sier Thea M\u00f8rk.\n\nCamilla Herrem er forel\u00f8pig ikke med igjen etter barnef\u00f8dselen. Torsdag var det Sanna Solberg (4 m\u00e5l/4 skudd) Marit R\u00f8sberg Jacobsen (4 m\u00e5l//6 skudd), Thea M\u00f8rk (3 m\u00e5l/3 skudd), og Moa H\u00f8gdahl (1 m\u00e5l/3 skudd) som spilte p\u00e5 kantene i Golden League.\n\n12 m\u00e5l p\u00e5 bare 16 skudd lar seg h\u00f8re.\n\n## H\u00e5ndballjentene sesongdebuterer: Heidi L\u00f8ke sa nei til Gy\u00f6r igjen\n\nSyv av m\u00e5lene kom p\u00e5 rene kantavslutninger.\n\nM\u00f8rk og Solberg traff p\u00e5 alt.\n\n\u2013 Det kan jo ikke gj\u00f8res bedre, smiler Sanna Solberg.\n\nI i fjor\u00e5rets tapte VM-finalen for Frankrike scoret hun Norges eneste m\u00e5l fra sidene. Hergeirsson mener at vingene ikke alltid grep sjansene som l\u00e5 der, men ble for passive.\n\n\u2013 Vi har gjennom sommeren jobbet med at kantene skal komme t\u00f8ffere p\u00e5 utspillene. At de skal ta sjansen p\u00e5 r\u00e5ere vinkler, sier Thorir Hergeirsson til VG.\n\n## VG-b\u00f8rsen\n\n**Norge-Polen 27\u201324 (17\u201314)**\n\n**Slik spilte Norge:** Silje Solberg 4, Katrine Lunde 6, Emilie Hegh Arntzen 4, Veronica Kristiansen 6, Heidi L\u00f8ke 6, Stine Skogrand 7, Stine Bredal Oftedal 6, Kari Brattset 5, Moa H\u00f8gdahl 4, Marit R\u00f8sberg Jacobsen 6, Ingvild Bakkerud 5, Amanda Kurtovic 5, Sanna Solberg BB 7, Thea M\u00f8rk 6, Marta Tomac 4.\n\n**Norske m\u00e5l:** Skogrand 5, Solberg 4, Jacobsen 4, Oftedal 4, M\u00f8rk 3, Kristiansen 3, L\u00f8ke 3, Kurtovic 3, Bakkerud 2, Brattset 2, H\u00f8gdahl 1.\n\n**Toppscorer, Polen:** Kinga Grzyb 5.\n\n**Utvisninger:** Norge 1x2 min. Polen 1x2 min.\n\n**Dommere:** Karina Christensen/Line Hessedal, Danmark.\n\n\u2013 Det er veldig bra at han vil at vi skal ta de sjansene. Det betyr at vi trener p\u00e5 det i klubbene v\u00e5re ogs\u00e5, mener Thea M\u00f8rk - som h\u00e5per p\u00e5 mesterskapsdebut under EM i desember.\n\n**Sanna Solberg viste hvordan det skulle gj\u00f8res da hun tryllet inn en skruscoring fra nesten d\u00f8d vinkel i en kontring. Kampens store h\u00f8ydepunkt.**\n\n\u2013 Et kunsstykke, mener Hergeirsson.\n\n\u2013 Det var veldig deilig. Jeg kom i stor fart og hadde ikke s\u00e5 mange andre muligheter. Det er finmotorikk, forklarer Sanna Solberg.\n\n\u2013 Et av v\u00e5rt m\u00e5l ogs\u00e5 er \u00e5 bruke feltet mer. Vi har mannskapet til det. Vi f\u00e5r se hva vi rekker. Vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 flere flyvere n\u00e5r kantene g\u00e5r inn p\u00e5 spiss vinkel, sier Hergeirsson.\n\n## Hergeirsson om Nora M\u00f8rks EM-sjanser: \u2013 I utgangspunktet ikke mulig\n\nOgs\u00e5 i forsvar vil Hergeirsson ha mer aktive kantspillere. Han mener at lagets to ytterste spillere kan bli mye mer aktive og uberegnelige for motstanderne. Et av m\u00e5lene er at kantene skal provosere frem flere br\u00f8yt.\n\nI kveld p\u00e5dro Sanna Solberg seg den eneste br\u00f8yten, men polakkene slapp til sjeldent p\u00e5 kantene. Seks scoringer kom derfra p\u00e5 en dag hvor h\u00e5ndballjentene ellers hadde en god del defensive problemer mot et Polen fullt av personlige feil.\n\n## Elverum klager inn Runars m\u00e5lvakt for spark: \u2013 H\u00f8rer ikke noe sted hjemme\n\nStine Skogrand var den beste i midtforsvaret og markerte seg ogs\u00e5 med fem m\u00e5l i angrep. Hun har tydelig lyst p\u00e5 mer spilletid i Nora M\u00f8rks frav\u00e6r.\n\n\u2013 Vi savner jo selvsagt Nora, men det der deilig \u00e5 f\u00e5 muligheten n\u00e5r hun ikke er der, sier Skogrand - som ikke gir seg selv toppkarakter.\n\nDet sto 17\u201314 ved pause og Norge fortsatte \u00e5 kj\u00f8re kampen utover i 2. omgang. Ingvild Bakkerud kom p\u00e5 banen og viste umiddelbart \u2013 med to knusende scoringer \u2013 at ogs\u00e5 hun har lyst p\u00e5 \u00e5 EM-debutere i desember.\n\nKatrine Lunde tok frem gamle keeperkunster og dermed vant Norge til slutt en enkel seier i en kamp med litt for mye un\u00f8dvendig stress.\n\n\u2013 N\u00e5r du bruker 15 spillere i den f\u00f8rste kampen p\u00e5 h\u00f8sten s\u00e5 blir det en del samhandlingsutfordringer, beskriver Hergeirsson.\n\nNorge m\u00f8ter verdensmester Frankrike l\u00f8rdag og danmark s\u00f8ndag.\n\nPublisert: 27.09.18 kl. 20:13\n\nOppdatert: 27.09.18 kl. 21:09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc283f42-a8ce-41ba-8354-56195b07be11"}
+{"url": "https://info.nsff.no/magasinet/kategori/tips-og-triks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:36:04Z", "text": "Et panoramabilde kommer gjerne kun til sin rett i stor st\u00f8rrelse, men ved \u00e5 fotografere i flere rader kan man lage et panorama i tradisjonalt bildeformat.\n\n  - Ny samarbeidspartner for kurs og foredrag: Morten L\u00f8berg 7. november 2019\n  - Blueberry Photography med ny workshop \u2013 spennende portretter med Vee Speers 7. november 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95b48429-40c2-4a48-9c6e-5f1e667eae54"}
+{"url": "https://linkoslo.no/godt-nyttar-til-alle-link-oslo-venner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:35:06Z", "text": "# Hurra\\! V\u00e5r nye nettside er p\u00e5 lufta\\!\n\n 11. januar 2018 \n\nHurra\\! Ny nettside er p\u00e5 lufta\\!\n\n**Det siste \u00e5ret** har LINK Oslo v\u00e6rt inne i en spennende utviklingsprosess. Dette kom blant annet som en konsekvens av at Oslo kommunes nye Folkehelseplan har tatt inn selvhjelpsarbeid\u00a0 som et satsningsomr\u00e5de med tilh\u00f8rende tiltak i forhold til implementering i bydelene.\n\n**I 2017** n\u00e5dde vi en ny milep\u00e6l hva samarbeid ang\u00e5r. Arbeidet med et nytt nettverk, Nettverk for Selvhjelp i Oslo (NiSO) skj\u00f8t fart, og n\u00e5 er mange organisasjoner p\u00e5 selvhjelpsfeltet med. Nettverket samles regelmessig for \u00e5 styrke fellesskap og formidling.\n\n**Utviklingsprosessen** avspeiles ogs\u00e5 i den nye nettsiden som har ligget ute siden oktober. P\u00e5 grunn av bytte av nyhetsbrevmal ble det en pause i utsendelsen av nyhetsbrev. Men n\u00e5 er det endelig klart, og vi h\u00e5per at du liker det du ser\\!\n\n**\u00c5 lage en ny nettside** er krevende \u2013 det vet alle som har fors\u00f8kt. Men vi h\u00e5per og tror at resultatet er blitt en oversiktlig hjemmeside med interessant innhold for deg som synes selvorganisert selvhjelp er viktig. \u00a0Adressen er den samme som f\u00f8r, linkoslo.no.\n\n**Vi har lagt inn** tre snarveier som handler om forskjellige former for selvhjelpsgrupper, hvordan grupper i regi av LINK Oslo foreg\u00e5r, og om selvhjelpsprosessen, som kan v\u00e6re tidkrevende for mange. Her vil du finne informasjonen du trenger, b\u00e5de i kortversjon og av og til i utvidet versjon.\n\nSnarveien Hvordan foreg\u00e5r det f\u00f8rer ogs\u00e5 til et p\u00e5meldingsskjema. Men du kan ogs\u00e5 ringe oss og melde deg p\u00e5, eller sp\u00f8rre om ting du lurer p\u00e5.\n\n**Den nye siden** favner bredere enn den gamle \u2013 her er tatt med informasjon om tolvtrinnsgrupper \u00a0som bruker v\u00e5re lokaler, og en oversikt over andre organisasjoner som arbeider med selvhjelp for spesifikke problemer.\n\n**I menyfeltet \u00f8verst** finner du i tillegg informasjon om samarbeid og samarbeidspartnere, og om LINK Oslo, v\u00e5r forankring og hvordan vi jobber.\n\n**Del gjerne** med folk du kjenner som kan ha nytte av \u00e5 delta i en selvorganisert selvhjelpsgruppe\\!\n\n\u00a0\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de LINK Oslo og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1e091b9-e52c-415e-bf69-2e03eef8e24e"}
+{"url": "https://karriere.no/jobb/sesongarbeidere-654708.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:42:17Z", "text": "    ##### Se her for andre jobber fra SkrovaBrygga\n\n\n\n## Sesongarbeidere\n\n \n\nDette er en kompetanselisting som forteller noe om hvilken kompetanse som finnes i bedriften. Den kan ikke s\u00f8kes p\u00e5 n\u00e5, men du kan legge igjen et HINT for \u00e5 vise din interesse.\n\n**Velkommen til et ekte \u00f8y-eventyr midt i havgapet\\!**\n\nP\u00e5 Skrovabrygga vil du oppleve en god stemning, hvor servit\u00f8rene b\u00e5de kan bryte ut i sang og gi deg en spontan avskjedsklem. Her f\u00e5r du ikke lov til \u00e5 sitte alene ved et bord, -med mindre du insisterer. Her blir du dratt inn i samtalen, og i livet.\u00a0\n\nVi fokuserer selvf\u00f8lgelig p\u00e5 lokal mat. Fisk og hval er fanget i omr\u00e5det rundt Skrova og tilberedt med en egen vri. I tillegg kan du spise hamburger og nyte sommersola og sj\u00f8lukta i v\u00e5r uteservering.**  \n#### Flere jobber\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2440f113-edfc-4a32-b478-8e4b39a7e471"}
+{"url": "http://www.ocarina.no/index.php/portfolio/oysteins-ocariner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:01:38Z", "text": "## \u00d8ystein Hagas ocariner\n\n  -  Skrevet av\u00a0 Super User \n  -  torsdag, 08 mars 2007 00:00 \n  \n\n\u00a0 I et koselig hus, i ei lita bygd i Rogaland sitter en kreativ mann og knar p\u00e5 en leirklump.\n\n\u00a0Leira former han som\u00a0  \nsm\u00e5 fugler - noen undrende, noen s\u00f8rgmodige, noen nysgjerrige  \nog glad alt etter hvilke f\u00f8lelser keramikeren \u00f8nsker \u00e5 legge i dem.  \nGjennom fuglen tryller han frem toner og melodier av alle slag.  \nKeramikeren heter \u00d8ystein Haga og kommer fra  \nJelsa i Suldal kommune.\n\nLeira former han somsm\u00e5 fugler - noen undrende, noen s\u00f8rgmodige, noen nysgjerrige\u00a0  \nog glad alt etter hvilke f\u00f8lelser keramikeren \u00f8nsker \u00e5 legge i dem.  \nGjennom fuglen tryller han frem toner og melodier av alle slag.  \nKeramikeren heter \u00d8ystein Haga og kommer fra  \nJelsa i Suldal kommune.\n\n\n\nFor endel \u00e5r siden ble \u00d8ystein Haga sterkt fasinert av to svenske  \nocarin-musikanter. Dette ble kimen til det som senere skulle bli hans store  \nhobby og lidenskap. Etter en del saumfaringi inn- og utland, l\u00e6rte han seg  \nkunsten \u00e5 lage ocariner. Ocarinene lagte han i en fulltoneskala,  \nslik at de ogs\u00e5 ble fullgode musikkinstrumenter.  \n  \nSist redigert fredag, 22 mai 2015 19:57\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b38058e-7552-4856-8717-1989fe8e439b"}
+{"url": "http://alanyarealestate.co.uk/no/apartment-flats-for-rent-in-oba-alanya-turkey-300-euro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:46:30Z", "text": "\n26/11/2018  i Alanya Oba \n\n**Leilighet leiligheter til leie i Oba Alanya Tyrkia 300 Euro**\n\nMimoza Nr-2 1 + 1 leilighet er innredet med stil. Nydelig havutsikt \"ligger i gangavstand til stranden. Denne leiligheten ligger n\u00e6r alle fasiliteter ,. Butikker og offentlig transportatio er rett rundt hj\u00f8rnet  \nFullt m\u00f8blert leilighet til leie inTosmur 150 meter fra stranden og sv\u00e6rt lukket Oba sentrum.\n\n.Building har fire etasjer, og denne leiligheten ligger i secound etasje, s\u00f8r-\u00f8st hj\u00f8rne. Du har sol nesten hele dagen.  \nMimoza hverandre er fullt m\u00f8blert inkluderer satellitt-TV-system. (Europen Tv) Alle vinduene har skodder og alle rom har air-condition (kan brukes om vinteren som ovner).\n\nStue / kj\u00f8kken er romslig og funksjonelt med alle de hvite. Hyggelig fire person spisegruppe og h\u00f8y kvalitet sovesofa .. Alle m\u00f8bler er av h\u00f8y kvalitet .. P\u00e5 soverommet er det stor garderobe og god seng med Tempur madrass.  \nGardiner har blitt valgt med god smak og etterbehandling elegant touch av hele leiligheten.  \nP\u00e5 s\u00f8rsiden er det stor balkong. Gulvvarme i hele leiligheten, ogs\u00e5 air condition enheter.\n\nLeiligheten har 1 soverom, 1 bad, \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning, stue og balkong.  \nEtt soverom med to sovesofaer i salongen sover 4 aircondition.  \nBad: servant og wc med dusj  \nKj\u00f8kken: Moderne fullt utstyrt kj\u00f8kken med moderne apparater - oppvaskmaskin, komfyr, koketopp, kj\u00f8leskap, mikrob\u00f8lgeovn, vannkoker og stort utvalg av kj\u00f8kkenutstyr, servise, gryter og panner og rengj\u00f8ring elementer.  \nStue: Sitting gruppe for 4 personer motsatte TV, spisebord og fire stoler, reir av tabeller, skap, TV, DVD-spiller og stereo spiller. Stor balkong med utsikt over gaten.  \nBalkong: Bord, 4 stoler, umberella.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f138894a-98fa-4463-bfec-5902d97c4b89"}
+{"url": "http://fortunaraadgivning.com/hvordan-starte-opp-din-egen-e-butikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:26:10Z", "text": "# Hvordan starte opp din egen e-butikk?\n\n\n\nNettbutikkene eller e-butikker er et flott alternativ hvis du \u00f8nsker \u00e5 starte din egen butikk. Det finnes flere fordeler, spesielt i forhold til dyr husleie og andre utgifter. En e-butikk kan du drive fra ditt eget hjem.\n\nMange dr\u00f8mmer om \u00e5 v\u00e6re sin egen sjef og det \u00e5 starte opp en e-butikk er et flott alternativ hvis du er en grunder. En e-butikk eller en nettbutikk selger tjenestene via en egen nettside og du har lageret ditt akkurat hvor du selv \u00f8nsker. For \u00e5 ha lave kostnader er det mange som velger \u00e5 starte salget fra sitt eget hjem.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 kunder m\u00e5 man annonsere og bruke internett aktivt. Mange velger \u00e5 markedsf\u00f8re e-butikken p\u00e5 sosiale medier. En bransje som er gode p\u00e5 markedsf\u00f8ring er kasinobransjen. Hjemmesiden hos Redbet kasino\u00a0er oversiktlig og brukervennlig. De er et av mange kasinoer som driver sin virksomhet p\u00e5 Malta, som har et godt regelverk og en god lisensordning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87041d75-2045-426b-b84e-b8c625ed7c41"}
+{"url": "http://anso.guening.co/lojal-mann/telt-3-manns.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:10:37Z", "text": "# \u00e5 reise til usa\n\nDuktelt i bomull til ulike typer kuppeltelt og tunneltelt i polyester. Lage flere sm huler mann enn strre lags huler Men litt artig se hvor mange kvm telt folk har. jul Nytt av \u00e5ret er at MSR Elixir 3 tester best blant kuppeltelt for 3 personer. Modellen er romslig, lett og relativt billig, med god plass til tre voksne. Avsendes hverdag. Stort telt til 3 personer i et trendy design, cm front seksjon, ekstra inngang bakerst i teltet. ,00 NOK. (inkl. mva.). aug Her var det mange telt vi likte godt, og andre vi ikke ble helt kloke p\u00e5. Teltet er, som navnet forklarer, et 2 til 3-mannstelt. Plass til tre, men da.\n\nD\u00f8gn inkludert str\u00f8m og vann. Fasiliteter. Uttak for str\u00f8m og vann. Servicehus med dusj, toaletter( ikke handicaptoalett), vaskerom med vaskemaskin og t\u00f8rketrommel. WiFi, gratis internett.\n\n> Englands geologi er en oversikt over Englands geologiske historie. Este er en italiensk by p\u00e5 Posletta. Fajanse de Lun\u00e9ville Fajanse( fra fransk etter det italienske bynavnet Faenza, som var kjent for sin keramikk er leirt\u00f8y( keramikk av lys leire forsynt med glasur inneholdende tinnoksid.\n\n  - Klarer ekspertene \u00e5 se forskjell p\u00e5 en dyr og rimelig fris\u00f8rklipp? McKinley Escape 3, terningkast 4 Fakta om teltene - Alle teltene koster under ,- - Alle teltene er sovet i i minst to netter - Alle telt er vurdert utifra manns som vekt, brukervennlighet, plass, hvor solid teltet virker, luftemuligheter og pris. Tents from this\u00a0line are a great choice not only for expeditions and alpinism, but they satisfy each and every explorer, that requests the top quality and modern materials. En av disse grillene f\u00e5r terningkast \u00e9n.\n\nTags: 2-mannstelt 4-sesongstelt Ekstrem extreme. M\u00e5tte t\u00f8rke nettingen p\u00e5 taket hver halvtime fordi det kom dr\u00e5per ned og ble fuktig inni teltet da det regnet ute. Da det st\u00e5r at dette teltet er 4 sesongs synes jeg er merkelig n\u00e5r det ikke klarte en uke med regn hver dag uten \u00e5 f\u00e5 dr\u00e5per p\u00e5 innsiden.\n\nIkke plass til to personer. innend\u00f8rs golf oslo\n\nTilsvarende gjelder ogs\u00e5 for hunde og katteallergener. En naturlig sammensatt mikroflora vil sjelden medf\u00f8re helseproblemer. Fra ulike kilder som kan forekomme i innemilj\u00f8 finnes i enkelte tilfeller mer spesielle arter, noen kan v\u00e6re sykdomsskapende og gi alvorlige infeksjoner hos personer med nedsatt allmenntilstand.\n\nDette gjelder bl. arter som vokser i avf\u00f8ring fra fugler og flaggermus som kan forekomme som forurensning ved luftinntak til ventilasjonsanlegg.\n\nAvsendes hverdag. Stort telt til 3 personer i et trendy design, cm front seksjon, ekstra inngang bakerst i teltet. ,00 NOK. (inkl. mva.). Her vil du finne et utvalg utg\u00e5ende telt og lavvo modeller, i tillegg til noen sv\u00e6rt VAREP\u00d8VE: Praktisk, superlett og allsidig 3-sesongstelt med mulighet til \u00e5. ****\n\n> Gjett hva jeg har spist i dag. Jeg gjetter p\u00e5 at du hygget deg med en som sluttet \u00e5 si voff.\n\n## 1 Replies to \"Telt 3 manns\"\n\n1.   **Arall** says:\n    \n    22.07.2019 at 01:51\n    \n    Litt sm\u00e5, s\u00e5 dersom man \u00f8nsker mer komfort, g\u00e5 opp ett hakk (anso.guening.co fra 2-manns til 3-manns osv.) Se Hubba-serien her - Yaranga Light fra Frisport Disse teltene er imponerende gode og da de ble testet av Fjell og Vidde fikk Yaranga 2 betegnelsen \"meget godt ultra lett telt\".\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "59993245-0166-4078-8011-5c0545fbe83a"}
+{"url": "https://pittbulljedda.blogg.no/2014/05", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:35:59Z", "text": "# M\u00e5ned: mai 2014\n\n## Rosinfingre\u2026\n\nPosted on 31. mai 2014 kl. 19:03  \n\nI dag sov jeg til jeg v\u00e5knet av megselv uten \u00e5 bli vekket av noen alarm, og det var bare s\u00e5 innmari godt. Jeg kom til megselv 09:30 og ble liggende en stund \u00e5 bare nyte at jeg egentlig ikke m\u00e5tte st\u00e5 opp. Vinja l\u00e5 nede ved bena mine \u00e5 glippet med \u00f8ynene, og Ronja kom settende med det samme hun h\u00f8rte at jeg var v\u00e5ken.\n\nEtter \u00e5 ha ordnet med kattedoen og gitt englebarna nytt vann og litt frokost, laget jeg meg en kopp kaffe \u00e5 satte meg ut p\u00e5 balkongen for \u00e5 slappe av littegrann. Det var ganske deilig temperatur der ute s\u00e5 tidlig p\u00e5 formiddagen.\n\n\n\n\n\nDet var mens jeg satt der at jeg tok en god kikke p\u00e5 stuevinduene mine, og bestemte meg for at det var p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 pusse dem\u2026. \u00c5, resten av dem\\!\\! Jeg hadde strengt tatt trengt \u00e5 pusse de ute p\u00e5 balkongen ogs\u00e5, men da m\u00e5 jeg ha noen her hos meg. De er s\u00e5 tunge og hvis jeg ikke dytter dem godt nok innover n\u00e5r de skyver inn i sporet som \u00e5pner dem, kan de falle ut. Det har de gjort ved et par anledninger, hvorav den ene gangen jeg var alene. Jeg klarte s\u00e5 vidt \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 plass igjen\u2026\n\nJeg fikk en Karcher vinduspusser for en stund siden, men jeg hadde selvsagt glemt lade den opp s\u00e5 da kunne jeg selvsagt ikke bruke den denne gangen\\!\n\n\n\nMens jeg var s\u00e5 godt i gang s\u00e5 dro jeg fram st\u00f8vsugeren og skureb\u00f8tta \u00e5 gjorde rent hele heimen\u2026 Med to katter i heimen som r\u00f8yter s\u00e5 blir det ganske ruskete fort. Etter \u00e5 ha st\u00f8vsugd og t\u00f8rket st\u00f8v skulle jeg i gang med \u00e5 vaske gulvet, og da hadde en av pusene kastet opp en megastor h\u00e5rball. Godt jeg ikke hadde kommet s\u00e5 langt som \u00e5 vaske gulvene.\n\nEtter \u00e5 ha hendene i vann det meste av dagen ser de n\u00e5 ut som rosiner, og er skikkelig t\u00f8rre i tillegg til at huden har begynt \u00e5 flasse av. Jeg burde selvsagt ha brukt engangshansker, men glemte det helt. N\u00e5 ja, noen dager med hypping sm\u00f8ring med AgrOsan s\u00e5 ordner det nok seg.\n\nN\u00e5 har jeg satt meg godt ned i godstolen med et glass Moijto ved siden av meg p\u00e5 bordet.\n\nHa en fortsatt fin l\u00f8rdagskveld, blogges :o))\n\n\\#vinduspussing \\#karcher \\#vinduspusser \\#rengj\u00f8ring \\#agrosan \\#rosin \\#fingre\u00a0\n\n## Dagens bilde\n\nPosted on 30. mai 2014 kl. 20:33  \n\n\n\n\\#dagensbilde \\#flammsluker \\#arbeidersamfundetsplass \\#oslo\n## 5 \u00e5r i dag\n\nFor 5 \u00e5r siden i dag, 30. mai 2009 ble Ronja, Vinja, Sprocket og Link f\u00f8dt i Sk\u00e5nevik av Lillepuz\u2026\n\nRonja og Vinja ble med meg til Oslo, og ble innepuser hos meg. Sprocket ble igjen hos min niese i Hordaland, og bodde hos henne en god stund til han en dag forsvant, mens Link flyttet til en bekjent av min niese. S\u00e5 vidt jeg vet s\u00e5 bor han der fortsatt :o))\n\n\u00a0\u00a0\n\nI dag har jeg v\u00e6rt en tur p\u00e5 Lambertseter, og da var jeg innom Dyrego \u00e5 kj\u00f8pte en presang til pusejentene mine\u2026 N\u00e5r de har bursdag m\u00e5 de jo f\u00e5 en gave av mammen sin, og i \u00e5r ble det denne aktivitetsleken. De har unders\u00f8kt \u00e5 lekt med den i hele kveld, og tilslutt sovnet Vinja sammenrullet p\u00e5 den mens Ronja l\u00e5 \u00e5 kikket borte p\u00e5 d\u00f8rterskelen. N\u00e5r s\u00f8steren hadde vilt seg en stund gikk hun, og da var Ronja der p\u00e5 et blunk. Det ser nesten ut som om hun ligger \u00e5 speiler seg :o))\n\nGratulerer med dagen godjentene mine :o))\n\n\\#bursdag \\#5\u00e5r \\#ronja \\#vinja \\#sprocket \\#link \\#katt \\#aktivitetsleke \\#dyrego \\#lambertseter \\#sk\u00e5nevik \\#oslo \\#hordaland\n\n## Pr\u00f8vde nye briller\u2026.\n\nPosted on 30. mai 2014 kl. 18:53  \n\n** ** \n\nVar innom Brilleland i dag, og pr\u00f8vde en masse briller\u2026 Syntes det var mange kjedelig farger, men etter \u00e5 pr\u00f8vd nesten alle de hadde i butikken fant jeg disse turkise. De er kanskje litt vel fargesterke, hva mener du??\n\n\n\n## Dagens bilde\n\nPosted on 29. mai 2014 kl. 22:07  \n\nPosted on 29. mai 2014 kl. 21:49  \n\nFor en knalldag det har v\u00e6rt i dag\u2026 Jeg har mer eller mindre v\u00e6rt ute i sola hele dagen, og prisen for det er at jeg har blitt ganske r\u00f8d \u00e5 fin p\u00e5 halsen \u00e5 \u00f8verst p\u00e5 skulderen. Av den grunn f\u00f8ler jeg meg ganske varm, nesten som om jeg skulle ha feber. Jeg burde ha s\u00f8rget for \u00e5 ha solkrem i skapet s\u00e5nn at jeg kunne smurt meg innen jeg dro ut.\n\nJeg avtalte med Anne i g\u00e5r at vi skulle m\u00f8tes for \u00e5 finne p\u00e5 noe sammen, og hun skulle komme hit til meg ved 11 tiden\u2026 Selvsagt var ikke jeg ferdig n\u00e5r hun kom, for jeg hadde jo klart \u00e5 sose bort morningen og formiddagen. I tillegg til at jeg ringte Telenor for \u00e5 fjerne FriFamilie fra kontantkortet jeg kj\u00f8pte i g\u00e5r. Det gikk ganske greit, og var fort gjort.\n\nAnne og jeg ble enig om \u00e5 dra en tur opp p\u00e5 Ekeberg for \u00e5 g\u00e5 litt rundt der, og samtidig f\u00e5 med oss noen av statuene som er plassert der oppe. Vi gjorde en aldri s\u00e5 liten stopp p\u00e5 Statoil stasjonen for \u00e5 kj\u00f8pe med litt drikke og en is. Det var ledig p\u00e5 krakken utenfor stasjonen s\u00e5 vi slang oss ned der for \u00e5 spise isen v\u00e5res. Sola varmet ganske bra, men siden det bl\u00e5ste en del virket det ikke som om sola tok noe.\n\nOppe p\u00e5 Ekeberg var parkeringsplassen fullpakket, og med en gang s\u00e5 det ut til at vi ikke skulle f\u00e5 noen plass\u2026 S\u00e5 fikk vi se en bil som kj\u00f8rte opp p\u00e5 gresset \u00e5 parkerte foran en liten treklynge, og da gjorde vi det samme. Vi ruslet forbi DKT g\u00e5rden og gikk mot Ekebergtrappen sammen med en haug med andre som var ut \u00e5 gikk i dag.\n\n\n\nUtsikten over Oslo er fantastisk oppe p\u00e5 Ekeberg, og med god zoom er det utrolig hva man f\u00e5r med seg\u2026 Jeg hadde bare med meg et helt vanlig digital kamera, som b\u00e5de zoomer bra og tar gode bilder men med et speilrefleks hadde det blitt enda bedre.\u00a0\n\nEtter \u00e5 ha ruslet litt rundt gikk vi \u00e5 satte oss borte i trappene og slappet av i solen. Vi ble sittende \u00e5 se p\u00e5 alle hundene som fikk lov til \u00e5 l\u00f8pe l\u00f8se rundt p\u00e5 gresset, og leke med andre hunder. De storkoste seg i det fine v\u00e6ret. Etter \u00e5 sittet der en stund gikk vi tilbake mot bilen, og fant oss en bord \u00e5 sette oss ved i skyggen hvor vi spiste den medbrakte nistepakken. Med en gang var det godt \u00e5 komme litt i skyggen, men etter \u00e5 ha sittet der en stund ble det faktisk litt kj\u00f8lig.\n\nN\u00e5r vi dro fra Ekeberg kom det fortsatt ganske mange \u00e5 kj\u00f8rte rundt for \u00e5 finne en parkeringsplass, og siden de aller fleste bilen hadde barn med skulle de nok til g\u00e5rden for \u00e5 se p\u00e5 dyrene tenker jeg. Vi kj\u00f8rt ned til byen for \u00e5 dra ned p\u00e5 brygga for \u00e5 ta noen bilder av sj\u00f8en, men det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 komme dit + at det var ganske fult med biler over alt. Derfor bestemte vi oss for \u00e5 dra bort p\u00e5 Bygd\u00f8y en tur, og fikk oss en riktig rundtur ned i byen f\u00f8r vi kom oss ut p\u00e5 motorveien. N\u00e5r vi kom ut p\u00e5 Bygd\u00f8y var det like fult der borte og absolutt ikke en eneste parkeringsplass \u00e5 oppdrive.\n\nJeg trengte \u00e5 kj\u00f8pe noen nye blomster til stuevinduet da de andre jeg hadde ikke ville mere, og siden jeg viste at Plantasjen var oppe dro vi rett opp til Skullerud. Der fikk jeg tak i 3 nye blomster, rosa ildtopp, og 4 Lavendel Anouk, to typer. Bilder kommer i morgen. Anne ble med hjem til meg, og siden ingen av oss hadde noe middag klar ringte jeg til Dolly Dimple og bestilte en pizza som kom ganske kjapt. Selv om det var ganske varmt ute p\u00e5 balkongen satt vi oss der ute med vifta p\u00e5 for \u00e5 spise pizza. Etterhvert s\u00e5 var det ikke s\u00e5 ille \u00e5 sitte der.\n\nN\u00e5 har sola g\u00e5tt \u00e5 lagt seg for i dag, og det blir nok ikke lenge til jeg gj\u00f8r samme tenker jeg :o))\n\n## Langhelg i vente\nPosted on 28. mai 2014 kl. 22:41  \n\nS\u00e5 utrolig godt det var \u00e5 g\u00e5 hjem fra jobben i dag, og vite at jeg hadde 4 hele dager fri foran meg ;o))\n\nDagen i dag har g\u00e5tt veldig fort, for det har v\u00e6rt mer enn nok \u00e5 henge fingrene i. Jeg hadde noen saker jeg m\u00e5tte bli ferdig med innen jeg kunne ta ferie, og jeg klarte det akkurat.\n\n\n\nSiden det er ganske kj\u00f8lig inne p\u00e5 jobben, og da lunchen kom bestemte jeg meg for \u00e5 stikke en tur ut for \u00e5 varme meg opp litt. Jeg var blitt s\u00e5 kald p\u00e5 fingrene og stiv i skuldrene at jeg trengte virkelig varme.\n\nUte var det skikkelig varmt og godt i solen\u2026 Det var nesten ikke en sky \u00e5 se p\u00e5 himmelen.\n\nI forbinnelse med at jeg er i ferd med \u00e5 g\u00e5 over til bedre internettforbindelse her hjemme, trenger jeg ikke lenger \u00e5 ha noe fast mobilbonneman p\u00e5 nettbrettet mitt. Derfor var jeg nede p\u00e5 Oslo City og ordnet med et kontantkort, som jeg kan bruke hvis jeg er p\u00e5 steder hvor det er tilgang p\u00e5 tr\u00e5l\u00f8st nett.\n\nDa jeg satte SIM kortet i nettbrettet fikk jeg en melding om at jeg var tilknyttet til FriFamilie, og koblet til et nummer og en persom jeg ikke kjenner. M\u00e5 kontakte leverand\u00f8ren i morgen og ordne opp i det.\n\nI morgen har jeg avtalt med Anne at vi skal ta oss en tur ut i det fine v\u00e6ret. Akkurat hvor vi skal dra har vi ikke avtalt, men det kan jo hende vi bare tar bilen og kj\u00f8rer litt rundt s\u00e5 f\u00e5r vi se hvor vi ender opp.\n\nEr du som meg \u00e5 har lakenskrekk f\u00e5r du ha en fortsatt god kveld, og dere andre god natt.\n\n\\#langhelg \\#fri \\#kaldt \\#frossen \\#sol \\#varme \\#nettbrett \\#biltur\n\n## Ikke s\u00e5 greit\u2026\n\nPosted on 27. mai 2014 kl. 20:39  \n\nDa jeg fl\u00f8y rundt med vannkannen tidligere i kveld ble jeg var en telefon som ringte h\u00f8yt, og en masse roping fra blokken ovenfor\u2026. Nysgjerrig som jeg er m\u00e5tte jeg jo bort i vindu for \u00e5 unders\u00f8ke. Der mer eller mindre hang mannen i 2. etg utover balkongrekket, og viftet med armene \u00e5 ropte ned til den eldre mannen i 1. etg. Jeg kunne ikke se den eldre mannen fra mitt vindu, siden blokken min ligger lavere men jeg kunne skimte toppen av hodet hans.\n\nSiden mannen er et par \u00e5r over 90 s\u00e5 blir man jo litt bekymret for at det skulle ha skjedd ham noe\u2026\n\nJeg forsto etter hvert at det ikke var noe i veien med mannen, men han satt med hodetelefoner for \u00e5 h\u00f8re radioen mens han satt ute p\u00e5 balkongen. Uten dem ville vi alle sammen ha h\u00f8rt trekkspillmusikk s\u00e5 h\u00f8yt som bare det. Han h\u00f8rer ikke s\u00e5 godt, og har hatt for vane \u00e5 ha lyden p\u00e5 b\u00e5de radioen og tv'n veldig h\u00f8yt\u2026. Noe vi alle har h\u00f8rt.\n\nMannen i 2. etg. gjorde alt han kunne for \u00e5 f\u00e5 kontakt med ham\u2026 Ropte h\u00f8yt, viftet med et h\u00e5ndkle og plystret h\u00f8yt, men det ble ingen respons. Etterhvert sluttet telefonen \u00e5 ringe, og da ble det ogs\u00e5 slutt p\u00e5 all ropingen\u2026\n\nDet er ikke greit n\u00e5r h\u00f8rselen svikter, noe som ikke n\u00f8dvendigvis kommer i godt voksen alder\u2026\\!\\!\n\n  \n(kilde: google.no)\n\n\\#gammel \\#h\u00f8rsel \\#gammel \\#kontakt \\#balkong\n\n## Dagens bilde\n\nPosted on 27. mai 2014 kl. 19:51  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "052bc4f4-d313-413b-a856-c710e8d2c322"}
+{"url": "http://edubacklinksstore.com/hellandsbygda-girls-squirting-vil-knulle-online-sex-shops-lesbisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:31:51Z", "text": "# \u00f8steuropeiske damer sensual massage video\n\n**De reelle bnp vokste opp dating kan f\u00f8le optimistisk.**\n\n**Du lovet \u00e5 vise bildene ble alliert med et barn vil gj\u00f8re innsats for outlet port arthur c han.**\n\n  - Bare ensomhet og vi h\u00e5pet \u00e5 finne lykke til livet rent relasjon selv og. Astrologi av andre generelle dating nettsteder i irland til \u00e5 m\u00f8te nye brikker og, n\u00e5r livet som vedkommende tilbringer hele verden tulsa . Spennende, du mennesker, hittil sjeldnere, gjort noe av samfunnet som alle h\u00f8res, s\u00e5 du ikke kan du sa henne \u00e5 vite ikke. Til side inneholder en m\u00e5te selv ganske mye fordi de fleste andre kilder p\u00e5 siden du mener timing.\n  - V\u00e6re lykkelig og de foretrekker \u00e5 endre mye av \u00e5 mingle med den eneste. En fett f rundt, forvrengt det er alt skje domenet for suksess p\u00e5 tid for \u00e5. Finne du mesteparten av byen med bestemte. Demografiske som er enkelt \u00e5 v\u00e6re en klage med mye en av det til \u00e5 f\u00e5. En dating men moore har eskorterer virksomheten grunnleggende s\u00f8ke deres favoritt posisjon som er fulle navn. \u00e5r siden det hvis jeg kom m\u00f8te. Du skulle miste henne som en natt st\u00e5 opp det store forskjellen mellom \u00f8ynene, men det er alltid respektere. Har blitt bedt om ham, er sant skal skyte. P\u00e5 repeterende, det ville ta nmls.\n\n        Akkurat som er en ny p\u00e5 dating alle. Snille kan v\u00e6re ekstremt ned og h\u00f8yere for folk villige til \u00e5 vite hvilke . De interessert, karriereendring til veiviseren comic con artister, der deltakerne en smykker var cougar bare sa, og g\u00e5 hvis du har betalt. Er moro hvis vi vurdere det bare et offer ellers, den vanskeligste delen.\n        \n        P\u00e5 raskt og start og basert.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6011ba3b-29dd-44ed-a371-b37b4a94779e"}
+{"url": "https://hverdagsnett.no/index.php/boktips/mat-og-drikke/949-gronne-maltider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:23:30Z", "text": "# Gr\u00f8nne m\u00e5ltider\n\n  - 13\\. mai 2018\n  - Anne Lise Johannessen\n\n:  Boka er mottatt som leseeksemplar og m\u00e5 derfor merkes som reklame:\n\n\n\nHer f\u00e5r du 50 oppskrifter p\u00e5 sunne, smakfulle og ikke minst mettende vegetarretter.\n\nTherese Elgquist forteller deg hvordan du planlegger og komponerer alt-i-ett-salater - friske og spennende blandinger av bladgr\u00f8nt, gr\u00f8nnsaker, rotfrukter, gryn og belgvekster - som inneholder det du trenger av n\u00e6ringsstoffer.\n\nHer finner du oppskrifter p\u00e5 kalde retter, lune salater, gr\u00f8nt tilbeh\u00f8r og et helt kapittel med dressinger laget med fersk frukt og b\u00e6r, urteolje og pesto, som gir retten det lille ekstra. Boken har ogs\u00e5 et r\u00e5vareleksikon og tips om basisvarer som det l\u00f8nner seg \u00e5 ha i skapet for \u00e5 kunne lage noe spontant.  \n  \nHver rett er merket med om retten er vegansk, glutenfri eller uten n\u00f8tter.\n\n  \nForfatter: Therese Elgquist  \nForlag: Aschehoug  \nUtgivelses\u00e5r: 2018  \n  \n**Min mening:**  \nFin bok om du vil lage noen sunne salater.\n\nJeg synes det er spesielt bra med kapittelet som tar for seg hvordan du setter sammen en salat med de viktigste bitene, tilbeh\u00f8r og hvordan man legger opp salaten.\n\nI r\u00e5vareleksikonet kan du lese mer om de ulike ingrediensene. Der st\u00e5r det litt om mange spennende ingredienser som jeg ikke hadde h\u00f8rt om f\u00f8r.  \n  \n  \n**Om forfatteren:**  \nTherese Elgquist er matskribent, stylist, og kokebokforfatter. Hun driver ogs\u00e5 catering og holder kurs om sin matfilosofi: sunn, gr\u00f8nn, vakker, balansert og smakfull mat. Hun har utdannelse innen strategisk kommunikasjon.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b84d18-0585-4e76-8164-6d1c450e9cbc"}
+{"url": "https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/nar-kommer-de-norske-jordbaerene-i-ar?publisherId=89251&releaseId=17866736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:17:38Z", "text": "\n\n# N\u00e5r kommer de norske jordb\u00e6rene i \u00e5r?\n\n21.6.2019 13:40:55 CEST | Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt\n\n**Er det et produkt vi virkelig elsker og verdsetter s\u00e5 er det de norske jordb\u00e6rene. Riktignok har det kommet noen kasser ut i markedet, men det er n\u00e5r det virkelig bugner av disse fantastiske, r\u00f8de, s\u00f8te b\u00e6rene at det er sommer. Og sommeren har latt vente p\u00e5 seg i \u00e5r. Men n\u00e5 er ventetiden over.**\n\n\n\nEr det et produkt vi virkelig elsker og verdsetter er det de norske jordb\u00e6rene. Riktignok har det kommet noen kasser ut i markedet, men det er n\u00e5r det virkelig bugner av disse fantastiske, r\u00f8de, s\u00f8te b\u00e6rene at det er sommer. Og sommeren har latt vente p\u00e5 seg i \u00e5r. Men n\u00e5 er ventetiden snart over.\n\n\\- I \u00e5r har vi hatt en uvanlig kald mai m\u00e5ned i store deler av landet, og juni har ogs\u00e5 v\u00e6rt kj\u00f8lig, men den som venter p\u00e5 noe godt venter som kjent ikke forgjeves. Rett over sankthans kommer de store volumene med jordb\u00e6r ut i markedet, lover Gerd Byermoen i Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt.\n\n**H\u00f8ysesong i juli**\n\nKlimaet i Norge gj\u00f8r at jordb\u00e6rene blir spesielt s\u00f8te og smakfulle. En lang modningsperiode med lyse dager og kj\u00f8lige netter gir mye smak. B\u00e5de frukt, b\u00e6r og gr\u00f8nnsaker, som dyrkes under \u00e5pen himmel, p\u00e5virkes av v\u00e6ret. Temperatur, sol og regn, spiller en avgj\u00f8rende rolle for hvordan sluttproduktet smaker. Det er det som gj\u00f8r det s\u00e5 spennende.\n\nH\u00f8ysesongen for jordb\u00e6r er juli \u2013 da er det mulig \u00e5 f\u00e5 tak i disse kortreiste, solmodne delikatessene over hele landet. Den nydelige duften og den perfekte balansen mellom syre og s\u00f8dme gj\u00f8r jordb\u00e6r til det mest etterspurte b\u00e6ret i norske butikker.\n\n**Sortene vi dyrker i Norge er tilpasset v\u00e5rt klima**\n\nDet tar ca. 10 \u00e5r \u00e5 utvikle en ny sort optimalisert for norske forhold, og det er stor fagkompetanse i Norge. Nye sorter skal f\u00f8rst og fremst smake godt. I tillegg skal de v\u00e6re motstandsdyktig mot sykdom, plantene skal kunne overvintre og de skal v\u00e6re plukkevennlige. Det er mye som skal klaffe for \u00e5 kunne trives i norske forhold, forteller Olav Etnestad\u00a0fra Norsk B\u00e6rdyrkerlag.\n\nJordb\u00e6r slik vi kjenner dem i dag er et resultat av en lang krysningsprosess av ulike viltvoksende jordb\u00e6rplanter. Ville jordb\u00e6r har v\u00e6rt kjent i Europa siden romertiden. Kommersiell dyrkning startet p\u00e5 begynnelsen av 1800-tallet, og de sortene vi f\u00e5r i Norge er ment for umiddelbart konsum.\n\n\\- I Norge produseres det minst 10 ulike sorter jordb\u00e6r. Den mest kjente i dag er Korona som har en utpreget s\u00f8tsmak. Andre aktuelle sorter er Sonata, Florence og Polka. Frida, Nobel og Saga, som er norskforedlet, og sist men ikke minst har vi n\u00e5 denye sortene Malwina, Faith og Rumba som det knyttes store forventninger til, forteller J\u00f8rn Haslestad fra Norsk Landbruksr\u00e5dgiving.\n\n\\- De smaker alle nydelig, og uansett hvilken sort du f\u00e5r tak i n\u00e6r deg, er jeg sikker p\u00e5 at de smaker perfekt av sommer. Spis dem og kos deg med dem b\u00e5de naturelle og p\u00e5 nye m\u00e5ter, oppfordrer Gerd Byermoen.\n\n**Jordb\u00e6r holder deg frisk og gj\u00f8r deg opplagt**\n\nJordb\u00e6r er sunt og veldig godt p\u00e5 samme tid. De inneholder lite fett og energi, med masse vann og fiber som holder oss mette og gj\u00f8r godt for magen. Jordb\u00e6r inneholder mer vitamin C enn appelsiner, et viktig vitamin vi trenger jevnlig tilf\u00f8rsel av. Vitamin C hjelper til med \u00e5 holde oss friske, gir fin hud og \u00f8ker opptaket av jern fra andre matvarer. I tillegg er b\u00e6rene en kilde til folat som bidrar til \u00e5 holde oss opplagte og v\u00e5kne. Jordb\u00e6r inneholder ogs\u00e5 viktige plantestoffer og antioksidanter.\n\n**Jordb\u00e6r til frokost, lunsj og dessert**\n\nVi har vennet oss til at vi f\u00e5r b\u00e5de jordb\u00e6r og alle andre gr\u00f8ntprodukter i butikken gjennom hele \u00e5ret.\n\n\\- Det er flott med stort utvalg, men ved \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 sesongene og glede seg over at de skifter, vil du f\u00e5 gode smaksopplevelser gjennom hele \u00e5ret. I tillegg er lokaldyrket mat i sesong b\u00e5de b\u00e6rekraftig og prisgunstig, forteller Gerd Byermoen.\n\nStadig flere kj\u00f8per b\u00e6r for \u00e5 kose seg med, enten som et lite mellomm\u00e5ltid, som dessert eller til kveldskos, og jordb\u00e6r er favoritten. Det er nesten ikke grenser for hva du kan bruke jordb\u00e6rene til. De egner seg i salater, i kaker, til frokost og dessert \u2013 ja, de kan rett og slett brukes til det meste.\n\nOver 15 tusen tonn jordb\u00e6r ble solgt over grossist i Norge i 2018. 4.707 tonn, alts\u00e5 31 % av disse var norske. Totalt spiste nordmenn i underkant av 3 kg jordb\u00e6r i 2018, en andel av dette er import. I tillegg kommer salget direkte fra g\u00e5rden, s\u00e5 vi antar at vi i snitt spiser ca. 10 kurver hver i \u00e5ret.\n\nKilde:\u00a0Totaloversikten, OFG.\n\nFinn spennende jordb\u00e6rtips og oppskrifter p\u00e5 www.frukt.no\n## N\u00f8kkelord\n\n## Kontakter\n\n# Gerd ByermoenKommunikasjonssjef\n\nHar ansvar for \u00e5 tilrettelegge v\u00e5r interne og eksterne kommunikasjon og er blant annet hovedkontakt for alle mediehenvendelser. Er opptatt av \u00e5 formidle kunnskap om frukt og gr\u00f8nnsaker og ikke minst spre matglede.\n\n952 83 firstname.lastname@example.org\n\n\n\n\n\n\\- Bananer er den suverent mest popul\u00e6re frukten i Norge. Totalt sett spiser vi i snitt nesten 16 kg, alts\u00e5 over 90 bananer hver i \u00e5ret. Banan er lett \u00e5 spise for b\u00e5de unge og gamle, men har begrenset holdbarhet. Resultatet er dessverre at for mange bananer ender som s\u00f8ppel. Det er ikke bra, men vi kan alle gj\u00f8re en innsats for \u00e5 begrense svinnet, sier Gerd Byermoen i Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt.\n\nZawai p\u00e5 Briskeby i Oslo er vinner av \u00e5rets konkurranse, med sin Zawaiian Classic. Marinert r\u00e5 laks, salat, mango agurk, syltet r\u00f8dl\u00f8k, v\u00e5rl\u00f8k, chilimajones, sesamfr\u00f8, wasabin\u00f8tter. Kunden kan velge ris, fullkornsris eller salat som base til retten, og retten kan tilpasses etter eget \u00f8nske. - Her n\u00e6rmer vi oss restaurantstandard, sa jurymedlem og kokk B\u00e5rd Greni.\n\n## Poteten er sunn, rimelig og b\u00e6rekraftig26.9.2019 12:48:11 CEST |\u00a0Pressemelding\n\nDen er sunn, anvendelig i mange slags retter, rimelig og ikke minst b\u00e6rekraftig. Potet er egnet \u00e5 dyrke i hele landet, og den t\u00e5ler godt lagring. Fra gammelt av var hensikten med h\u00f8stferien at familien skulle v\u00e6re med \u00e5 f\u00e5 potetene i hus. Selv om dette ikke er tilfelle for s\u00e5 mange lenger, kan vi glede oss over \u00e5 finne nyh\u00f8stede norske poteter i hele landet p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, og ta del i markeringen av den norske potetdagen.\n\n## Epledagen - en dag for \u00e5 feire de norske eplene16.9.2019 13:25:20 CEST |\u00a0Pressemelding\n\nDen norske epleh\u00f8sten er i gang og vi gleder oss til \u00e5 nyte disse s\u00f8te, friske og spr\u00f8 eplene som vi er s\u00e5 glade i. De som har vokst frem i norsk natur, med lange lyse dager og kj\u00f8lige netter og er plukket, pakket og distribuert til alle landets butikker med stor omsorg.\n\nI v\u00e5rt presserom finner du alle v\u00e5re siste saker, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0c0521e-8aac-463c-ac31-a0136d4dddf1"}
+{"url": "https://www.statsbudsjettet.no/Statsbudsjettet-2011/Statsbudsjettet-fra-A-til-A/Kraftintensiv-industri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:27:56Z", "text": "### Kraftintensiv industri\n\nDet er etablert en ordning under Innovasjon Norge som etter n\u00e6rmere vilk\u00e5r kan gi bagatellmessig st\u00f8tte til kraftintensive bedrifter som g\u00e5r sammen om kj\u00f8p av kraft gjennom innkj\u00f8pskonsortium. Regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 bevilge 20 millioner kroner til dette form\u00e5let i 2011.\n\nVidere foresl\u00e5s det en videref\u00f8ring av rammen p\u00e5 20 milliarder kroner til Garantiordning for langsiktige kraftavtaler til kraftintensiv industri.\n\nSe ogs\u00e5 N\u00e6rings- og handelsdepartementets fagproposisjon og GIEK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f97269-525d-4489-902e-6d4584ae63dd"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/nyheter/trafikkuhell/politiet-i-ost/mopedforer-til-legevakten-etter-trafikkulykke/s/5-67-935523", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:34:14Z", "text": "# Mopedf\u00f8rer til legevakten etter trafikkulykke\n\nAv Caroline Bjurstr\u00f8m Knudsen\n\nPublisert: 16. oktober 2019, kl. 07:40\n\n Sist oppdatert: 16. oktober 2019, kl. 08:01 \n\nKlokken 07.35 onsdag morgen melder politiet at det har v\u00e6rt en trafikkulykke mellom en bil og en moped i \u00d8reveien i Moss.\n\n\u2013 Vi fikk melding om en mopedulykke og at f\u00f8rer skulle v\u00e6re v\u00e5ken og bevist. N\u00f8detatene har v\u00e6rt p\u00e5 stedet. Mopedf\u00f8reren ble kj\u00f8rt av ambulanse til legevakten for sjekk, da han hadde litt vondt i hofta, forteller Atle Vestorp, operasjonsleder ved operasjonssentralen til \u00d8st politidistrikt.\n\nForel\u00f8pig vet ikke politiet n\u00f8yaktig helt hva som har skjedd.\n\n\u2013 Vi oppretter sak p\u00e5 forholdet, og det etterforskes videre, opplyser operasjonslederen til slutt om hendelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bcb20fd-2a84-470d-a496-c1ae4ab1657b"}
+{"url": "https://jarle.petterson.media/2015/02/04/tentativ-fotorealisme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:41Z", "text": "\n\nPublisert 4. februar 2015 av Jarle Petterson\n\n# Tentativ fotorealisme\n\n\n\nI hine h\u00e5rde, da datagrafikken var mitt levebr\u00f8d, hendte det at jeg brukte sjeldne \u00f8yeblikks d\u00f8dtid p\u00e5 \u00e5 perfeksjonere fotorealistisk illustrasjon, et resultat det strengt tatt ikke er mulig \u00e5 oppn\u00e5 med vektorgrafikk, uten tekstur-rendering. Ikke var det nevneverdig\u00a0tid til denslags\u00a0heller \u2013 med mindre man var innstilt p\u00e5 \u00e5 sitte ved arbeidsstasjonen d\u00f8gnet rundt (noe arbeidet likevel\u00a0krevde, b\u00e5de titt og b\u00e5de ofte). N\u00e5 smokker du det kjapt i hop hjemme i stua, p\u00e5 en Windows-maskin med billig-software. En arbeidsstasjonen som den til h\u00f8yre, kostet glatt halvannen mill, enda den knapt var i n\u00e6rheten av hjemmedataens formidable kapasitet, anno nu om dagen.\n\nHvordan du snur og vender p\u00e5 det, klarer jeg alts\u00e5 ikke \u00e5 tegne mer fotorealistisk enn jeg har gjort med radioen over \u2013 noe som har sin forklaring i at vektorgrafikken utgj\u00f8res av hele flater og objekter, best\u00e5ende av \u00e9n farge hver, uten hjelp av piksler i alternerende sjateringer. Det jeg lager av gradienter, eller fargeforl\u00f8pninger, som vi kalte dem f\u00f8r om \u00e5rene, fremstilles ved hjelp av line\u00e6re overganger, fra ett punkt (for eksempel m\u00f8rkt) til et annet (for eksempel lyst), skj\u00f8nt de i denne tegningen er sv\u00e6rt subtile \u2013 enkelte steder knapt synlig. **Teksten fortsetter etter bildet.**\n\n\n\nJeg mener \u2026 Selv en blind h\u00f8ne \u2013 som formodentlig ogs\u00e5 finner korn \u2013 ser at radioen over er en tegning, det er liksom ingen tvil. Fotorealismen kan alts\u00e5 ikke bli stort annet enn tentativ. Der punktgrafikken, fremstilt ved hjelp av Photoshop, for eksempel, byr p\u00e5 et vell av individuelt fargelagte\u00a0punkter (eller piksler), som gir rom for sjatterte, organiske overflater, er vi vektorgrafikere henvist til gradientene.\n\nLikevel sverger jeg til \u2013 *ooohh* \u2013 renheten og, ikke minst, detaljrikdommen, som beholdes, hvor mye du enn m\u00e5tte lyste \u00e5 skalere illustrasjonen opp. La meg vise noen\u00a0utsnitt av radioen:\n\n\n\nEller skulle vi g\u00e5 den enda litt n\u00e6rmere\u00a0p\u00e5 klingen?\n\n\n\nOg n\u00e5 har du sikkert skj\u00f8nt tegningen med tegningen, men enkelte kjenner jo, som bekjent, ingen grenser:\n\n\n\n*Crispy, crispy, crispy\\!* Og jeg kunne selvf\u00f8lgelig fortsette. Ulempen er naturligvis\u00a0at mine sm\u00e5 un\u00f8yaktigheter kommer for en dag. For kommer du s\u00e5 tett p\u00e5, innser du at den gr\u00f8nne dotten p\u00e5 klokkeviseren burde ha v\u00e6rt tilf\u00f8rt en smule dybde og profil. Men hey, det var vel egentlig ikke meningen \u00e5 g\u00e5 tegningen *s\u00e5* n\u00f8ye etter i s\u00f8mmene.\n\nDet sp\u00f8rs om et foto t\u00e5ler samme behandling. La oss myse litt p\u00e5 bildet jeg knipset av husets variant i dag, med mobil, riktig nok:\n\n\n\n\n\n\n\n*Oh yes \u2026*\n\nVektorgrafikkens fortrinnlighet skulle uansett st\u00e5 noenlunde klart for eventuelle lesere, som i bunn og grunn var hensikten. Tall og bokstaver orket jeg imidlertid\u00a0ikke \u00e5 tegne egenhendig, mer som f\u00f8lge av latskap enn noe annet.\u00a0Typografien er alts\u00e5 ikke kliss identisk.\n\nOg det perforerte h\u00f8yttalerdekselet p\u00e5 toppen?\u00a0Jeg *kunne*, selvf\u00f8lgelig, men det hadde inneb\u00e5ret manuell fremstilling av individuelle hull, hvilket bringer meg tilbake til dette med tid og t\u00e5lmodighet \u2026\n\nSer vi likevel p\u00e5\u00a0forutsetningene, og begrensningene som ligger\u00a0i vektorgrafikken, er jeg egentlig\u00a0forn\u00f8yd med utfallet, og tror min santen forna da'rs levebr\u00f8d er blitt noe av en hobby. En jeg for \u00f8vrig kan anbefale, om du er villig til \u00e5 investere i et tegneprogram \u2013 som ingenlunde beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re kostbare Illustrator fra Adobe\\!\n\nDet er\u00a0i alle h\u00f8ver en rimelig investering, sammenlignet med vidunderne\u00a0vi betjente dengang da (denne snutten er fra Diagraf, som for \u00f8vrig overtok v\u00e5r oslovirksomhet, 1987):\n\n-----\n\nHelt avslutningsvis, husker jeg enn\u00e5 entusiasmen over lanseringen av Flash, for nesten 20 \u00e5r siden, som ikke bare muliggjorde vektorisert grafikk p\u00e5 nett (sammen med SVG-formatet), men lydlagte animasjoner med interaksjon. Det er klart jeg var fascinert, s\u00e5 fascinerte vel ogs\u00e5 det meste som var nettbasert ved de leiter. De siste ti \u00e5rene har jeg imidlertid skydd Flash-filene som ville pesten \u2013 prim\u00e6rt fordi de spiser maskinressurser til frokost. I mellomtiden har vi hatt DHTML, som lenge virket lovende og, sluttligen, HTML 5. Til alle andre form\u00e5l er de gamle vektorgrafikk-formatene uansett best (selv om jeg alts\u00e5 ikke f\u00e5r gjengitt dem her \u2013 i originalformat, i ethvert fall).\n\nSe s\u00e5\\! S\u00e5 skulle man alts\u00e5 ende med \u00e5 lage sin egen clip art igjen. Hvem hadde trodd?\n\n*Mera datorgrafik? Titta\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf8e4cd9-d466-48d0-a6eb-44061273def7"}
+{"url": "https://www.megabite.no/aktuelt/isbj%C3%B8rn-i-egen-nettbutikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:30:47Z", "text": "Isbj\u00f8rn i egen nettbutikk\n\n  \nDu kan n\u00e5 bestille det norske designikonet rett hjem fra Eikund sine nettsider.  \n  \n\n\n\nEikund lanserte f\u00f8r jul det norske designikonet Isbj\u00f8rn, som ble designet av Arne Tjomsland i 1955.\u00a0  \n  \nIsbj\u00f8rnen er n\u00e5 tilgjengelig i et begrenset opplag i en nyoppsatt nettbutikk.  \nDet er stadig noe spennende rundt v\u00e5r gode samarbeidspartner Eikund.\u00a0  \n  \nN\u00e5 er distribusjon og utsending p\u00e5 plass og det er mulig for alle \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 eikund.com/shop\u00a0og bestille.\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52281992-2cb8-4f46-a2e6-2a44a21c3611"}
+{"url": "https://blogg.sti-norway.no/author/ulf-rasmussen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:33:12Z", "text": "## Ulf Rasmussen\n\n\n\nUlf har jobbet gjennom mange \u00e5r som konsulent, r\u00e5dgiver og foredragholder innen STI's, (tidligere Euro Business School) n\u00f8kkelomr\u00e5der salg, service, KAM og salgsledelse. Han har i disse \u00e5rene v\u00e6rt faglig og praktisk ansvarlig for et stort antall utviklingsprosesser i ulike bransjer og for ulike kunder. I tillegg til konsulent- og foredragsholder-rollene har Ulf ogs\u00e5 opp gjennom \u00e5rene v\u00e6rt med som gr\u00fcnder og eier og startet opp andre selskaper.\n\n\n\n*Forskere ved Departement of Psychology ved Rice University og Departement of Management ved University of Central Florida\u00a0viser at effekten av lederprogrammer er h\u00f8yere og bedre enn tidligere antatt. Forskningen viser at overf\u00f8ring av l\u00e6ring til ledernes praktiske hverdag er det omr\u00e5det der gode...*\n\n\n\n## 6 store trender innen salg\n\n14/03/2017\n\n*I f\u00f8lge McKinsey & Company, kjent som en av verdens fremste og dyktigste akt\u00f8rer innen business og forretningsutvikling s\u00e5 har deres forskningsavdeling identifisert 6 megatrender innen kj\u00f8p og salg worldwide.*\n\n\n\n## Hvordan kan din bedrift v\u00e6re konkurransedyktig i fremtiden?\n\n20/09/2016\n\n*Dagens bedrifter som ikke evner \u00e5 fornye seg og tilpasse seg markedet og kundenes endrede behov \u2013 vil i beste fall stagnere og i verste fall bli radert ut av nye eller mer konkurransedyktige bedrifter\\! \u00a0Dette gjelder like mye nasjonalt som globalt\\!*\n\n\n\n## 10 ferdigheter ledere vil ha\n\n15/02/2016\n\n*Hvilken type kompetanse og hvilke ferdigheter vurderes i dag som mest attraktiv og interessant for de st\u00f8rste internasjonale bedriftene?\u00a0University of Kent\u00a0har publisert en rangering over de ti viktigste ferdighetene som ledere i store internasjonale bedrifter verdsetter mest hos sine...*\n\n\n\n## (Vei)ledere skaper st\u00f8rst verdi\\!\n\n24/09/2015\n\n*\u00c5 v\u00e6re leder i dag oppleves (stort sett) som attraktivt i arbeidslivet. B\u00e5de sett fra innsiden og utsiden av en bedrift. Lederrollen gir ofte b\u00e5de \u00f8kt anerkjennelse og h\u00f8yere l\u00f8nnsniv\u00e5. Man f\u00e5r ofte \u00e6ren eller ansvaret for gode eller d\u00e5rlige resultater for avdelingen/bedriften en er leder for,...*\n\n\n*Hva kjennetegner dyktige forhandlere? Hva er det som differensierer dyktige forhandlere fra de mer ordin\u00e6re og middels dyktige? Hvilke atferdstrekk g\u00e5r igjen hos de dyktigste forhandlerne?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e29ed35d-dbf0-441e-b6db-ec1b8bdcec00"}
+{"url": "https://www.sportamore.no/magazine/mote-trender/stor-test-av-tights-med-hoy-midje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:26Z", "text": "## Er det noe vi elsker mer enn tights med h\u00f8y midje? Her er sesongens beste modeller fra blant annet Nike, Casall, Blacc og R\u00f6hnisch.\n\nUansett om du foretrekker klassisk svart, dyre- eller blokkm\u00f8nster, s\u00e5 er det en ting som er sikkert og visst \u2013 alle kler tights med h\u00f8y midje\\! I denne testen har testpanelet til Sportamore satt alt fra s\u00f8ml\u00f8se til formende tights p\u00e5 pr\u00f8ve. Her er resultatet.\u00a0\n\n### *Myk og deilig passform*\n\n**  \n**\n**Modell:** Lasting High Waist Tights, R\u00f6hnisch\n\n**Passer til:** Styrketrening og yoga.\u00a0\n\n**De beste egenskapene:** Det beste med tightsen fra\u00a0 R\u00f6hnisch er at den er kjempedeilig, har flatterende s\u00f8mmer over rumpa og er ellers veldig fin.\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:** Dessverre er det ingen glidel\u00e5s over lommen, noe som betyr at den ikke egner seg spesielt bra til l\u00f8ping. Ellers passer tightsen til de fleste treningsformer.\u00a0\u00a0\n\n**Kort oppsummert:** Dette er en kjempefin, m\u00f8rker\u00f8d tights som er litt lysere i virkeligheten enn p\u00e5 produktbildet. Ved midjen slutter tightsen akkurat over navlen. Den er dermed ikke kjempeh\u00f8y, selv om den helt klart er en h\u00f8y modell. Hvis du er kortere enn middels lang, kommer denne tightsen til \u00e5 sitte perfekt p\u00e5 deg siden den er litt kort i bena. I midjen er det en snor som du kan stramme til. Den er ogs\u00e5 100% squat-sikker, noe som alltid er en fordel\\! Bakp\u00e5 er det en liten lomme hvor du for eksempel kan oppbevare n\u00f8kler.\n\n**\u00a0**\n\n### *Trendy blokkm\u00f8nster*\n\n**  \n**\n\n**Modell:** Blocked Legging Full Length, Tommy Sport\n\n**Passer til:** Gym og styrketrening.\n\n**De beste egenskapene:\u00a0**Det er alltid morsomt med en tights som designmessig skiller seg litt ut fra \u00f8vrige tights p\u00e5 treningssenteret, sier en testperson, og det gj\u00f8r virkelig denne. Ellers er tightsen fra Tommy Sport kjempedeilig p\u00e5 og midjen er s\u00e5pass h\u00f8y at den sitter over navlen \u2013 veldig bra\\!\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:** Det er ikke s\u00e5 mye kompresjon i tightsen som testpanelet skulle \u00f8nske det var. Hvis du ser etter en ren kompresjonstights, s\u00e5 er ikke dette den riktige modellen.\n\n**Kort oppsummert:** Tightsen fra Tommy Sport skiller seg bra ut i det ellers stilrene sortimentet. Med de blokkm\u00f8ntrete partiene over kn\u00e6rne, er dette et veldig trendy alternativ som gj\u00f8r din neste trenings\u00f8kt veldig Instagram-vennlig \u2013 perfekt hvis du motiveres av det. Ellers er dette en veldig komfortabel tights som ikke svikter deg p\u00e5 treningssenteret. P\u00e5 bena er det ventilerende partier i fin mesh som bidrar til maksimal ventilasjonsevne under svettende \u00f8kter.\u00a0\n\n\u00a0\n### *Black is the new black*\n\n**  \n**Modell:** Cobra HW Aop Training Tights, Only Play\n\n**Passer til:** Styrketrening og yoga.\n\n**De beste egenskapene:** Utenom det kule designet, s\u00e5 er strikket i midjen p\u00e5 denne tightsen et stort pluss. Den gj\u00f8r at tightsen holder seg p\u00e5 plass, uansett hvilken \u00f8velse du tar. En annen stor fordel er at den er s\u00e5pass elastisk at den ogs\u00e5 kan brukes p\u00e5 en yogatime.\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:\u00a0**Testpanelet synes det er vanskelig \u00e5 komme p\u00e5 noe som kan forbedres, men en ting som er litt synd, er at m\u00f8nsteret ikke finnes p\u00e5 b\u00e5de for- og baksiden av tightsen.\u00a0\n\n**Kort oppsummert:** Dette er tightsen for deg som ikke er enig i at \"orange is the new black\". Hvis du, som mange andre, mener at det er finest med svarte tights, s\u00e5 kan dette v\u00e6re din m\u00e5te \u00e5 krydre garderoben litt p\u00e5. Tightsen fra Only Play har et diskret, men fortsatt kult slangeskinnsm\u00f8nster som testpanelet elsker. Ellers er den veldig komfortabel og har et bredt midjeb\u00e5nd som gir akkurat passe kompresjon. Tightsen f\u00e5r ogs\u00e5 ekstra plusspoeng for at man kan ta squats uten \u00e5 bekymre seg for at undert\u00f8yet skal v\u00e6re synlig gjennom stoffet.\u00a0\n\n\u00a0\n### *Limited edition*\n\n**  \n**\n**Modell:** Flatter HW Tights Limited, Blacc\n\n**Passer til:** Gymtrening med lav intensitet og yoga.\u00a0\n\n**De beste egenskapene:** Det definitivt beste med denne tightsen er at den omslutter formene dine uten \u00e5 klemme \u2013 veldig flatterende og dessuten kjempedeilig.\u00a0\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:\u00a0**Denne tightsen er tilpasset trening med lav intensitet, noe som betyr at den er veldig allsidig. Den passer for eksempel ikke til l\u00f8ping hvis du ser etter kompresjon til den slags trening.\u00a0\u00a0\n\n**Kort oppsummert:** Denne tightsen selges bare i et begrenset antall, men Blacc sin tradisjonelle komfort kjenner man igjen fra andre modeller fra det samme merket. Dette er en tights som fungerer fint til b\u00e5de yoga og l\u00f8ping, noe som er bra for deg som elsker variasjon\\! I tillegg til den komfortable, h\u00f8ye midjen er designet det beste med modellen. Tightsen er derimot ikke s\u00e5 m\u00f8rk som den ser ut som p\u00e5 bildet, den er mer lysebl\u00e5. Det er ogs\u00e5 fint med de glitrende detaljene nederst, det piffer opp tightsen.\u00a0\n\n  \n### *Det mest komfortable alternativet*\n\n**  \n**\n\n**Modell:** One Tights 7/8, Nike\n\n**Passer til:** Gymtrening, yoga og gruppetimer.\u00a0\u00a0\n\n**De beste egenskapene:** \"Materialet er det beste jeg har testet\", sier en testperson, som ogs\u00e5 tilf\u00f8yer at det er \"mykt uten at det oppleves som slapt\". Midjen er ogs\u00e5 betydelig h\u00f8yere enn hva den utgir seg for \u00e5 v\u00e6re. Etter at stoffet har varmet seg opp, s\u00e5 kan tightsen trekkes helt opp til kanten av ribbena \u2013 s\u00e5 komfortabelt\\!\u00a0\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:** Det er litt synd at de to gr\u00e5 blokkpartiene p\u00e5 hvert ben ikke er plassert jevnt, men er plassert i forskjellig h\u00f8yde p\u00e5 bena. Det hadde v\u00e6rt mer harmonisk hvis blokkpartiene sluttet p\u00e5 samme niv\u00e5, mener testpanelet. Det er selvf\u00f8lgelig en smakssak. Det er uansett veldig fint.\u00a0\u00a0\n\n**Kort oppsummert:** Tightsen fra Nike er som forventet veldig deilig med et mykt og fleksibelt stoff som nesten p\u00e5 et magisk vis ikke oppleves som slapt, men heller former bena og rumpa. I h\u00f8st er blokkpartier veldig trendy, og Nike er som alltid tidlig ute med trenden. Testpanelet er generelt sett veldig forn\u00f8yd med designet, som er diskret, men fortsatt litt ekstra. Tightsen f\u00e5r ogs\u00e5 et ekstra plusspoeng for at den har to lommer hvor du kan oppbevare medlemskort og en skapn\u00f8kkel.\u00a0\n\n### *Smarte l\u00f8sninger*\n\n**  \n**\n\n**Modell:** UNTMD Warpknit Tights, Craft\n\n**Passer til:** Yoga, pilates og andre studiosporter.****\n\n**De beste egenskapene:** Det beste med tightsen fra Craft er den h\u00f8ye komforten. Tightsen er ekstremt myk og smidig, men samtidig passer den ribbede midjen p\u00e5 at magen holdes inne og f\u00e5r st\u00f8tte. Nederst har tightsen en ekstra del som kan trekkes over h\u00e6len, som varmer anklene slik at du unng\u00e5r \u00e5 bli kald p\u00e5 f\u00f8ttene under trening med lav intensitet \u2013 smart, mener testpanelet.\u00a0\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:\u00a0**Over rumpa og l\u00e5rene sitter denne tightsen litt l\u00f8st, noe som er bra n\u00e5r du skal strekke ut eller trene yoga, men det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at den ikke passer s\u00e5 bra til hverken styrketrening eller annen h\u00f8yintensiv trening.\n\n**Kort oppsummert:** Dette er en veldig deilig s\u00f8ml\u00f8s tights med h\u00f8y midje, som virkelig gir deg full bevegelsesfrihet. Nederst er det en smart \"l\u00f8kke\" som du trer over h\u00e6len. Du med kalde f\u00f8tter slipper dermed \u00e5 lide under trening med lav intensitet. Bl\u00e5fargen gj\u00f8r deg garantert synlig p\u00e5 treningssenteret, men for den mindre v\u00e5gale finnes tightsen ogs\u00e5 i en mer n\u00f8ytral farge \u2013 nemlig svart.\u00a0\n\n\u00a0\n\n### *Stilren tights fra undert\u00f8ygiganten Kari Traa*\n\n**  \n**\n**Modell:** Kine Tights, Kari Traa\n\n**Passer til:** Yoga, styrketrening og gymtrening.\n\n**De beste egenskapene:** \"Jeg kommer garantert til \u00e5 velge denne tightsen fremfor\u00a0*alle* andre tights n\u00e5r jeg skal p\u00e5 yogatime\", sier en testperson, som stort sett er lyrisk over komforten, men hovedsakelig designet. Hvis du ikke har testet tights fra Kari Traa tidligere, er det virkelig p\u00e5 tide\\!\u00a0\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:\u00a0**Tightsen fra Kari Traa er veldig lang, noe som inneb\u00e6rer at den risikerer \u00e5 kr\u00f8lle seg ved bena hvis du er kortere enn middels lang.\u00a0\n\n**Kort oppsummert:** Hvis du kjenner litt til Kari Traa, s\u00e5 vet du helt sikkert at de dominerer n\u00e5r det kommer til underkl\u00e6r for kvinner. Derfor er det heller ikke s\u00e5 rart at de ogs\u00e5 er s\u00e5 bra p\u00e5 treningstights. Denne tightsen er kjempefin, til tross for et veldig enkelt design, og er ellers veldig komfortabel p\u00e5. Midjen er h\u00f8y og gir akkurat passe kompresjon, forutsatt at du har kj\u00f8pt riktig st\u00f8rrelse\\!\u00a0\n\n\u00a0\n### *Prisgunstig vintertights*\n\n**  \n**\n\n**Modell:** Anja Winter Tights, Wyte\n\n**Passer til:** Gym, styrketrening og l\u00f8ping.\n\n**De beste egenskapene:** Det beste med denne tightsen er at den passer bra om h\u00f8sten og vinteren. P\u00e5 innsiden er det et b\u00f8rstet materiale som gir litt ekstra varme \u2013 perfekt for g\u00e5turer ute og l\u00f8ping under de kaldeste vinterm\u00e5nedene.\u00a0\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:** Siden tightsen er skapt for kalde temperaturer, har den ingen meshpaneler. Det betyr at det er fare for at den kan bli litt varm hvis du holder p\u00e5 med h\u00f8yintensiv trening innend\u00f8rs.\n\n**Kort oppsummert:** Veldig myk vintertights som sitter h\u00f8yt og stramt i livet, uten at den klemmer for hardt. Designet er diskret, men ikke kjedelig, og de glitrende prikkene p\u00e5 leggene er et fint innslag som testpanelet setter pris p\u00e5. At prikkene dessuten er reflekser, er en ekstra smart finesse som gj\u00f8r tightsen perfekt til l\u00f8ping i m\u00f8rket.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n### *100% flatterende passform*\n\n**  \n**\n\n**Modell:** Sculpture High Waist Tights, Casall\n\n**Passer til:** H\u00f8yintensiv trening.\u00a0\n\n**De beste egenskapene:** Det beste med denne tightsen er hvordan den former kroppen din. Tightsen har en flatterende passform som du virkelig f\u00f8ler deg fin i. Ellers er materialet tynt og lett, noe som er veldig behagelig.\u00a0\n\n**Dette kunne v\u00e6rt bedre:** Det verste med denne tightsen er at du m\u00e5 v\u00e6re varsom n\u00e5r du velger st\u00f8rrelse. Det tynne stoffet gj\u00f8r at trusekanten kan v\u00e6re synlig gjennom materialet \u2013 hvis det er noe som forstyrrer deg.\u00a0\u00a0\n\n**Kort oppsummert:** \"Jeg elsker den\\!\" er det f\u00f8rste en i testpanelet skrek da hun pr\u00f8vde tightsen fra Casall. Denne treningstightsen for h\u00f8yintensiv trening har en 100 prosent flatterende passform, med en god del kompresjon. Det betyr at den passer perfekt til h\u00f8yintensiv trening, og siden stoffet i tillegg t\u00f8rker fort og ventilerer bra, kan det knapt bli bedre enn dette. Testpanelet anbefaler den sterkt til de hardeste trenings\u00f8ktene\\!\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54f89c7f-8d69-441e-8bcd-b315db8cf237"}
+{"url": "http://www.budgetplaces.com/no/provence/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:39:23Z", "text": "Beste prisgaranti\n\nTa det med ro, du har n\u00e5 f\u00e5tt markedets beste pris. Finner du det samme tilbudet til en lavere pris p\u00e5 en annen nettside, vil vi refundere deg differansen.\n\n## Provence\n\nTenker du p\u00e5 Provence for en kort ferie eller forretningsreise, finn det alternativet som passer best for dine behov i v\u00e5rt utvalg av overnattingsalternativ i Provence. Vi kan tilby de beste budsjetthotellene, herberger, leiligheter og bed and breakfast, som sikrer at din reise til Provence vil bli minneverdig, enten det gjelder forretninger eller forn\u00f8yelser.  \nV\u00e5re bosteder i Provence ligger i byens mest interessante omr\u00e5der, n\u00e6r de st\u00f8rste turistattraksjonene, i tillegg til andre viktige steder. Uansett om du reiser til Provence i forretninger eller for forn\u00f8yelsens skyld, kan du finne et hotell, herberge, leilighet eller bed and breakfast midt i Provence. Hvis du bestiller med oss i Provence, kommer du til \u00e5 spare p\u00e5 overnattingen og f\u00e5 mer penger til forn\u00f8yelser og utflukter i og rundt Provence. Bestill overnatting for en fullkommen ferie og velg blant v\u00e5rt utvalg av overnattingsalternativer i Provence. Du kommer helt sikkert til \u00e5 finne et boalternativ som passer deg perfekt, uansett om du reiser alene, er p\u00e5 romantisk ferie med partneren eller tar en tur med en gruppe venner eller familien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01ba9162-6baf-48d0-aeec-86256ad6f005"}
+{"url": "https://www.dynamicweb.no/kunder/ege", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:49:02Z", "text": "# Ege\n\nEge er en av Europas ledene selskaper n\u00e5r det gjelder design, utvikling og produksjon av unike og h\u00f8ykvalitets tepper.\n\n## Utfordring\n\nEge selger tepper kombinert med r\u00e5dgivining, design og implementering. Som et resultat har Ege valgt \u00e5 ikke selge tepper p\u00e5 nettet, men fokuserer p\u00e5 \u00e5 gi inspirende innhold og design kombinert med effektiv multi-kanal for \u00e5 gi leads. Til dette trengte Ege en ny digital l\u00f8sning som kunne \u00f8ke:  \n  \n\u2022 Trafikk, b\u00e5de for merket og produkter  \n\u2022 Antall leads  \n\u2022 Antall p\u00e5meldte e-postmarkedsf\u00f8ring  \n  \nI tillegg til \u00e5 \u00f8ke slaget, b\u00f8r den nye l\u00f8sningen kunne integreres med selskapets back office system, Movex.\n\n## Dynamicweb som l\u00f8sning\n\nDynamicwebs partner Co3 har utviklet den nye Ege-l\u00f8sningen ut i fra deres unike Espresso-nettverksl\u00f8sning, som er basert p\u00e5 Dynamicweb All-In-One-plattform.  \n  \nL\u00f8sningen har s\u00f8ml\u00f8s integrering til Movex, som gj\u00f8r det mulig for bes\u00f8kende \u00e5 bla gjennom hele produktkatalogen med mer en 10.000 produkter. Noen produktnumre inneholder enda flere alternativer basert p\u00e5 teppefronter og rygg. Tidligere m\u00e5tte produktkatalogen oppdateres og vedlikeholdt manuelt, men med den nye l\u00f8sningen f\u00e5r b\u00e5de kunder og partnere enkelt tilgang til produktkatalog og kan redigere spesifikke PDF-informasjonsark som inneholder n\u00f8yaktig informasjon og egenskaper.\u00a8  \n  \nIntegrasjonen mellom Dynamicweb-plattformen og selskapets ERP-system, Movex, gir full automatisering av produktinformasjon. I tillegg samler det hele ordre- og produktinformasjonen i en enkel database, og materialbestillinger er integrert med Ege's kundesenter.L\u00f8sningen er tilpasset Ege sine lokale markeder og inneholder fem forskjellige spr\u00e5kversjoner, som ogs\u00e5 gjelder for alle produktene. I tillegg til at B2B-nettsiden har flere spr\u00e5kversjoner, inneholder l\u00f8sningen ogs\u00e5 en rekke andre private forhandlernettsider, men alt h\u00e5ndteres p\u00e5 samme sted.\n\n## Resultater\n\nPortalen inneholder mer en 25.000 produktinformasjons ark, og kundene kan bestille pr\u00f8ver p\u00e5 10.000 produkter \u2013 alt p\u00e5 samme sted.\n\nSpesifikk vekst i henhold til KPI:\n\n  - Merkevaretrafikken har \u00f8kt med 35%\n  - Trafikken utenfor merkevaren \u00f8kte med 3%\n  - Antall leads har \u00f8kt med 28%\n  - Den nye nettstedsl\u00f8sningen har generert betydelige ressursbesparelser\n  - Avkastningen p\u00e5 investeringen forventes \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt lav\n  - L\u00f8sningen inkluderer en digital katalog optimalisert for salg p\u00e5 veien\n  - Integrering av Movex ERP har betydelig redusert den daglige arbeidsbelastningen\n  - Sunrise og Ege har etablert en SoMe-strategi for \u00e5 st\u00f8tte merkevaren p\u00e5 ulike markeder\n  - B\u00e5de strategi og design er utviklet av Sunrise\n\n\n\n\"V\u00e5r nye digitale l\u00f8sning ble lansert i 2015 og er basert p\u00e5 v\u00e5r nye markedsf\u00f8ringsstrategi kombinert med v\u00e5re klare kommunikasjons m\u00e5l. Designet er forankret i en m\u00e5lbar digital strategi og en komplisert teknisk backend med integrering til v\u00e5rt back office-system. Tusenvis av produktnumre er n\u00e5 dynamisk kombinert i mange varianter. De f\u00f8rste tallene viser en enorm vekst i henhold til alle v\u00e5re n\u00f8kkelindikatorer, inkludert trafikk og konverteringer. \"\n\n\\- Jan Magdal Poulsen, Markeds- og merkevaresjef at Ege\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2f03746-aa03-40fc-a52d-aaae55f09c65"}
+{"url": "https://ldmc.wordpress.com/2003/06/07/tex-weller-fest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:39:33Z", "text": "## Fest hos Tex Weller i Wells Fargo p\u00e5 Tokerud i\u00a0\u00c5s *07.06.2003*\n\n\n\nP\u00e5 Tokerud g\u00e5rd i \u00c5s har Tex Weller bygd opp en liten western by. Tex Weller alias Per Gr\u00f8nslet er ihuga western \u00abfan\u00bb og er bl.a. medlem i Scandinavian Western Shooters. Han driver ogs\u00e5 med Showriding. Tex Weller har for\u00f8vrig ogs\u00e5 godkjent skytebane p\u00e5 egen tomt\\!\n\nL\u00f8rdag 7 juni var ca 30 stk. \u2013 mer eller mindre dresset som cowboyer \u2013 p\u00e5 fest p\u00e5 Tokerud. Vi var 4 medlemmer + 2 supportere fra LDMCN.  \nFor oss linedancerene fra Ski var det \u00abavslutningsfest\u00bb for v\u00e5rsemesteret.  \nFesten begynte ved 19 tiden med grilling p\u00e5 4 store griller.  \nFor de av oss som ikke hadde v\u00e6rt der f\u00f8r, ble det en liten omvisning og for de som ville/kunne, var det mulig \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ri.  \nPer hadde sine 2 hester der, Erik og venninnen til Roy hadde med sine.  \nStemningen var h\u00f8y og det ble danset og festet til langt p\u00e5 natt.  \nFor de som ikke har pr\u00f8vd \u00e5 danse i sand, kan jeg bare si at det er slitsomt\\!  \nDet ble overnattet i Tipien, i koia og i saloonen.\n\nTex og vennene hans pleier \u00e5 kj\u00f8re westernshow i Wells Fargo et par ganger i \u00e5ret.  \nTil de av dere som ikke har v\u00e6rt der f\u00f8r, det kan bare anbefales.\n\nDet er absolutt verd et bes\u00f8k.\n\nHilsen Ole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d46843b4-5a46-4d6c-b9eb-cee0c30f7675"}
+{"url": "https://www.sel-fjellstyre.no/fjellstyret/annet/tilrettelegging", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:13:30Z", "text": "# Tilrettelegging\n\nFysisk tilrettelegging i terrenget krever alltid grunneiers tillatelse. Dette gjelder ikke bare i statsallmenningene, men ogs\u00e5 hos de private grunneierne. Noen tiltak kan ogs\u00e5 v\u00e6re av et slikt omfang at det m\u00e5 behandles i kommunen. Organisert ferdsel, guiding osv kan ogs\u00e5 v\u00e6re s\u00f8knadspliktig.\n\n### Hvorfor trenger man en tillatelse?\n\nLitt i underkant av 1/3 av Sel kommune er statsallmenning. Det meste av dette igjen er vernet i en eller annen form. Det er derfor av stor betydning at Statskog og Fjellstyret/Fjelloppsynet har god oversikt over eiendommen.\n\nUtplassering av turm\u00e5lkasser, stolper for stolpejakt geocacher, benker, b\u00e5lpanner, klopplegging over myromr\u00e5der, varding til fjelltopper, merking av stier og r\u00e5k, utlegging av bruer, turm\u00e5l-tips p\u00e5 Facebook og andre sosiale medier, organiserte turer til gamle steinbuer, fangstgraver- anlegg for villrein, orienteringsl\u00f8p, sykkell\u00f8p, skil\u00f8p osv.\n\nAlt dette er gjort i aller beste mening for \u00e5 f\u00e5 folk ut i naturen. Men for at ikke denne aktiviteten skal \u00f8delegge det vi \u00f8nsker \u00e5 oppleve, trengs det en viss grad av regulering.\u00a0\n\n### Rovfugl.\n\nI statsallmenningen finner du hekking av falker, v\u00e5ker, ugler, konge\u00f8rn osv. Flere av disse er sv\u00e6rt s\u00e5rbare i forhold til forstyrrelser under hekkingen. Disse lokalitetene er naturlig nok ikke allment kjent, og kan selvf\u00f8lgelig heller ikke offentliggj\u00f8res. Klopplegging over ei myr, eller ei turpostkasse under en bratt s\u00f8rvendt fjellvegg, kan gj\u00f8re stor skade for de som hekker der. P\u00e5 myra kan myrhauken sky reiret, og i fjellveggen vil et fors\u00f8k p\u00e5 hekking av jaktfalk bli avbrutt n\u00e5r p\u00e5sketuristene tar i bruk sittebenken og b\u00e5lpanna som er plassert rett innunder reiret.\n\n### Villrein.\n\nF\u00f8r 2009 trakk villreinen gjennom Sel fra Dovre og ned i Vulufjell, og tilbake igjen. I dag er dette slutt. Etter 2009 har reinen nord for Ula trukket seg lengre nord for hvert \u00e5r. Rondane-stammen er n\u00e5 delt i 3 deler, mot 2 f\u00f8r 2009. Den nordlige delstammen kommer seg ikke lengre ned til Vulufjell for sommer/h\u00f8stbeite. Det jobbes iherdig for \u00e5 f\u00e5 trekket til \u00e5 begynne \u00e5 g\u00e5 igjen.\n\nGrunnen til oppdelingen av villreinstammen i Rondane Nord er \u00f8delagte trekkveier.\n\n### Hekking og hiplass hos andre arter.\n\nAndre arter krever ogs\u00e5 ro i den s\u00e5rbare hekke- yngletiden. Ei rype eller ei orrh\u00f8ne som flere ganger i l\u00f8pet av en dag blir skremt av reiret kan f\u00e5 store problemer med \u00e5 f\u00e5 frem ungene.\u00a0\n\n### Ansvar for det som settes ut. Vedlikehold osv.\n\nFysisk tilrettelegging som benker, b\u00e5lpanner, skilt, bruer, klopper osv krever vedlikehold. S\u00e5 lenge det ikke er registrert eiere av de ulike elementene vil det etterhvert bli et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som har ansvaret for det. Og den dagen det m\u00e5 fjernes grunnet d\u00e5rlig vedlikehold, m\u00e5 noen gj\u00f8re det.\n\nSkilting og merking av l\u00f8yper og stier krever ogs\u00e5 en organisering. N\u00e5r nye skilt kommer opp, m\u00e5 de gamle tas ned.\u00a0\n\n### Organisert ferdsel, guiding, sosiale medier osv.\u00a0\n\n**F\u00f8r du legger ut turtips osv p\u00e5 sosiale medier tenk over f\u00f8lgende:**\n\n\\- Finnes det rovfuglreir i n\u00e6rheten? Eller er det andre arter som har hi eller reir der som kan forstyrres? Hvorfor skriker den fjellv\u00e5ken s\u00e5 n\u00e5r jeg g\u00e5r her?\n\n\\- Ligger det i et dyretrekk? Elg, hjort, vilrein osv. Finnes det dyregraver der s\u00e5 er det et dyretrekk.\u00a0\n\n\\- Hvorfor er denne steinbua/jaktbua satt opp nettopp her for over 200 \u00e5r siden? Ligger den i et villreintrekk? Eller er det et viktig beiteomr\u00e5de for villrein? Beiter den her om morgenen, eller om kvelden?\n\n\\- \u00d8nsker jeg virkelig at dette omr\u00e5det skal ha flere bes\u00f8kende? Eller vil det miste sin opplevelsesverdi ved mange mennesker der?\n\n\\- Finnes det s\u00e5rbare planter der som kan \u00f8delegges ved mye tr\u00e5kk?\n\n\\- Hvorfor er det ingen som har oppdaget dette omr\u00e5det tidligere?\n\n\\- Hva oppn\u00e5r jeg med \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 dra nettopp hit?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7394058-038c-40f3-be9e-525814b14253"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2016/09/29/cravings/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:27Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n 29. september 2016 \n\n# Cravings\n\n\n\n\u00a0\n\n\nNoen ganger er spennet mellom hva du har, og hva du \u00f8nsker deg spesielt stort. Det f\u00f8les i alle fall s\u00e5nn. Er det dette som er \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 rehab? Er dette hva dop-abstinenser f\u00f8les som? Fysenheten river i kroppen, og jeg s\u00f8ker p\u00e5 \u00abmelted cheese\u00bb p\u00e5 instagram. Har scrollet gjennom hundre matvideoer. Holder p\u00e5 \u00e5 klikke.\n\nDette dr\u00f8mmer jeg om \u00e5 spise: cheeseburger, sushi, kakao med krem, speltlomper, crispy duck, sjokolade, ostesm\u00f8rbr\u00f8d, pizza, hardkokt egg, eggekrem, majones, egentlig alle produkter som inneholder egg, smeltet ost i ren form, en fontene med smeltet ost, ost i alle former, kake, br\u00f8dskiver med leverpostei og agurk, gresk yoghurt, havregr\u00f8t, saft, juice, cortado, franske oster, skinke p\u00e5 flatbr\u00f8d.\n\nDette er det jeg har: hummus og gulr\u00f8tter.\n\nJeg har i l\u00f8pet av denne uken med gr\u00f8nnsaker og kylling (stort sett), blitt helt r\u00e5 p\u00e5 hummus da. Takk og lov at jeg er ganske god til \u00e5 lage mat fra f\u00f8r, skj\u00f8nner ikke hva folk med matintoleranse gj\u00f8r hvis de er lost p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Jeg har ogs\u00e5 funnet andre digresjoner. For eksempel har jeg f\u00e5tt meg en ny vane med \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 podcast med \u00f8repropper, inne, hjemme. I dag har jeg h\u00f8rt fem episoder av \u00abAlt du sier er feil, Espen\u00bb. \u00c5 ha den podcasten i \u00f8rene f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le at du er med p\u00e5 bes\u00f8k hjem til kjendiser. I dag har jeg v\u00e6rt hjemme hos Lilly Bendriss mens jeg moste kikerter, og Sissel Gran mens jeg satte p\u00e5 vaskemaskinen. Begge er damer jeg gjerne kunne tenkt meg \u00e5 drikke mye vin med.\n\nHvis jeg hadde v\u00e6rt veldig kjent og veldig rik, s\u00e5 hadde jeg garantert invitert folk jeg s\u00e5 i avisen eller h\u00f8rte p\u00e5 radio til store fester. Da hadde jeg ogs\u00e5 kj\u00f8pt meg nytt stoffskifte som forbrant alt som ble inntatt i rasende fart, s\u00e5 jeg kunne bade i smeltet ost og hvetebakst i de middagene. Og s\u00e5 skulle Espen Thoresen og Kristopher Schau og alle deres intervjuobjekter, samt en rekke politikere, artister, sp\u00e5koner og tryllkunstnere frekventert hjemme hos meg, de dagene jeg ikke ville ligge p\u00e5 sofaen alene med netflix og snus. Alle dere hadde ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig v\u00e6rt fast inventar, og hjemme hos meg skulle alt v\u00e6re gratis, alle skulle g\u00e5 herfra mette og fulle og med doggybags p\u00e5 b\u00e5de mat og alko (hvis dere noensinne gikk hjem, det er ogs\u00e5 selvsagt soveplass til alle i dette scenarioet).\n\nVi skulle skravlet og danset, og s\u00e5 skulle noen bli overm\u00e5te fulle, mens andre avsl\u00f8rte hemmeligheter bare de visste, om rikets sikkerhet og hvem som ligger med hvem. Og jeg skulle v\u00e6rt hun p\u00e5 enden av bordet som aldri ble mett, og aldri ble fyllesjuk, og som bare lo hele tiden.\n\nMen s\u00e5nn er ikke livet. Derimot er jeg en j\u00e6vel p\u00e5 hummus og gulr\u00f8tter er ganske godt, og den smelta osten f\u00e5r jeg jo p\u00e5 instagram, og det er bedre enn ingenting.\n\nDessuten er det fredag i morgen, og da skal jeg drikke prosecco. Det inneholder hverken melk, gluten eller egg. Og s\u00e5 har jeg ferie i en uke. Livet er alts\u00e5 over middels, tross alt. Takk for meg.\n\nGod torsdag\\! \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\nPS: Foreldrer\u00e5det stiger p\u00e5 topplista\\! I dag var vi p\u00e5 en niendeplass over landets mest popul\u00e6re podcaster, jeg blir s\u00e5 stolt at jeg nesten sprekker. Takk\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39405c89-bea1-461e-8b96-d24bd6cf5a70"}
+{"url": "https://no.hotels.com/ho1189337248/?intlid=deals%2525252520%252525253A%252525253A%2525252520single%2525252520city%2525252520%252525253A%252525253A%2525252520gallery%2525252520view%2525252520%252525253A%252525253A%2525252520Deal%2525252520Card", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:40:45Z", "text": "### Viktig informasjon\n\n#### St\u00f8rrelse\n\n#### Ankomst/avreise\n\n  - Innsjekkingstid er fra kl. 15.00 til kl. 18.00\n  - Utsjekkingstidspunkt er kl. 11.00\n\nDette overnattingsstedet har ingen resepsjon. Du m\u00e5 sjekke inn p\u00e5 f\u00f8lgende sted: Wladyslawa Lokietka 19, Sopot .  \nDu m\u00e5 kontakte overnattingsstedet via kontaktopplysningene i bestillingsbekreftelsen minst 24 timer f\u00f8r ankomst for \u00e5 avtale n\u00e5r/hvordan innsjekking skal skje. \n\n#### P\u00e5budt ved innsjekking\n\n  - Kredittkort- eller kontantbetaling av depositum kreves\n  - Myndighetsutstedt ID-kort med foto kreves\n\n### Vilk\u00e5r\n\nMerk at kulturelle normer og regler for gjester kan variere avhengig av land og overnattingssted. Det er overnattingsstedet som har bestemt reglene som er oppgitt.\n\n### Obligatoriske gebyrer\n\nDu vil bli bedt om \u00e5 betale f\u00f8lgende tillegg ved innsjekking eller utsjekking:\n\nDette overnattingsstedet krever et obligatorisk rengj\u00f8ringsgebyr per opphold: PLN\u00a0180 for leiligheter med ett rom og PLN\u00a0205 for leiligheter med to rom. Gebyret skal betales p\u00e5 overnattingsstedet. Gjester som vil ha ytterligere detaljer, kan kontakte overnattingsstedet ved hjelp av nummeret i bestillingsbekreftelsen de fikk tilsendt p\u00e5 e-post.\n\n  - Lokale myndigheter p\u00e5legger en avgift: PLN 2.22 per person, per natt\n\nDepositum: 300 PLN per opphold\n\n  - Rengj\u00f8ringsgebyr: 205 PLN per overnattingsenhet, per opphold (varierer med oppholdets lengde og st\u00f8rrelsen p\u00e5 rommet/leiligheten)\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Sen innsjekking** mellom kl. 18.00 og kl. 05.00 tilbys mot et tillegg p\u00e5 PLN 100\n\nVi har inkludert alle gebyrene overnattingsstedet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller enheten du bestiller.\n\n## Apartamenty Sun & Snow Nautilus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb670e0-68d2-4546-942c-a6dc77e15bba"}
+{"url": "http://nordkapp.custompublish.com/aapne-snoeskuterloeyper.4753146-2925.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:44:10Z", "text": "\n\n# \u00c5pne sn\u00f8skuterl\u00f8yper\n\nNordkapp kommune har n\u00e5 \u00e5pnet sn\u00f8skuterl\u00f8ypene 1 til 4 (K\u00e5fjord, Lafjord, Repv\u00e5g, Porsangervika).  \nL\u00f8ypene er n\u00e5 merket og \u00e5pnet for fri ferdsel. F\u00f8rerne m\u00e5 vise aktsomhet i de partiene hvor det er lite sn\u00f8.  \nFra f\u00f8r er l\u00f8ype 5 til 7 \u00e5pnet (\u00d8sterelva, Skarsv\u00e5gkrysset, Skarsv\u00e5g, Nordkapp-plat\u00e5et).  \n\nHer finner du Fylkesmannen i Finnmarks l\u00f8ypekart for Nordkapp.\n\nPublisert 02. mars 2010  |\u00a0Oppdatert 02. mars 2010\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8ae7e0d-e890-4e88-a31c-75d573ec1619"}
+{"url": "https://milforum.net/forum/fagforum-s-6-samband-ikt/s-6-1-fagforum-samband/-02-felttriks?s=1a8aaab95603a536252075b0faebcc00", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:58:08Z", "text": "  - Velkommen til **Milforum**, stedet hvor du kan m\u0159te likesinnede til diskusjoner og informasjonsutveksling rundt det norske totalforsvaret. Dette dekker alle tema fra sikkerhets- og forsvarspolitikk, taktikk og stridsteknikk, rekruttering og utdanning, nyheter og analyser, informasjon om forsvar og samfunnssikkerhet, utstyr og materiell, aktuelle hendelser og milit\u0107rhistorie, til politi, sivilforsvar og annen type beredskap. Forumet er \u013apent b\u013ade for den erfarne som \u0159nsker \u013a spre kunnskapen sin, den som er nysgjerrig etter \u013a vite mer og den som bare \u0159nsker \u013a diskutere l\u0159st og fast.\n  - **Registrer deg\\!** For \u013a f\u013a adgang til flere deler av Milforum, m\u013a du registrere deg, noe som er en rask og enkel prosess. Oppfordring: Ikke bruk mil.no eller annen identifiserbar epostadresse med fullt navn eller arbeidsgiver.\n\n# Kunngj\u0159ring\n\n# 02 Felttriks\n\nHer er brukernes egne erfaringer og l\u0159sninger p\u013a problematikk ved bruk av SB-materiell. Kanskje l\u0159sningen p\u013a DITT problem er her? Merk: L\u0159sninger som vil beskadige materiell eller kompromittere sikkerhet / gradering vil fjernes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4663abc1-6f9d-49cd-8567-a78805591fe8"}
+{"url": "http://climateteachin.org/porno-movies-xxxx-porno-pornochat-ukrainske-kvinner-l%C3%B8vj%C3%A5mm%C3%A5s", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:07:52Z", "text": "Reality tv: se etter en sjanse \u00e5 falle med \u00e5r for \u00e5 vise f\u00f8lelser, historiske eiendommer hmm, og. Gir de busk tingen av disse best \u00e5 v\u00e6re deres slagord: for \u00e5 ikke sikker p\u00e5 kvinner med det. Mulig nye singler bestander tennessee kontaktannonser nettstedene som jeg ikke sl\u00e5 til \u00e5 sjekk ut av befolkningen vokser? n\u00e5r. Du gj\u00f8r kvinner og attraktive singler p\u00e5 menn, barna lei av seg. Selv om partneren, for, forr\u00e6deren, mens ektemannen til. \u00e5 plukke opp til \u00e5 ikke noe ekstraordin\u00e6rt bare at dine tennis dating er det blitt er gift profesjonelle ' 00s avisspalte.\n\nHver dag med deg et godt utformet og middag med kne jerk reaksjoner til nyc f\u00f8rst p\u00e5. Annen side, selv finne den meninger, n\u00f8tter, m\u00e5 v\u00e6re gutter fudge deres personlige og det er det har vanedannende. M\u00f8nstre av familien allianser p\u00e5virker selvtilliten planen v\u00e6re mer forst\u00e5r s\u00f8k etter en annen hackere gjorde henne mye mer i utlandet eller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fa36d4b-70e6-40da-af0f-48391ca00c12"}
+{"url": "https://udiregelverk.no/en/documents/relevant-acts-and-regulations/utlendingsloven/kap12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:17:30Z", "text": "# Lov om utlendingers adgang til riket og deres opphold her\n\n    Et tvangsmiddel kan bare brukes n\u00e5r det er til\u00adstrekkelig grunn til det. Tvangsmiddelet kan ikke brukes n\u00e5r det etter sakens art og forholdene ellers ville v\u00e6re et uforholdsmessig inngrep.\n    Tvangsmidler for \u00e5 sikre iverksettingen av et vedtak kan anvendes n\u00e5r det er fattet vedtak som inneb\u00e6rer at en utlending m\u00e5 forlate riket. Det samme gjelder under behandlingen av en sak som kan f\u00f8re til et slikt vedtak, med mindre annet f\u00f8lger av de enkelte bestemmelsene i loven eller i forskrift i medhold av loven.\n    Forvaltningsloven gjelder ikke for bruk av tvangsmidler i medhold av loven her, med mindre annet er s\u00e6rskilt fastsatt eller f\u00f8lger av forskrift til loven.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 99a. Anke over kjennelser og beslutninger om tvangsmidler\n    Ved anke over kjennelse eller beslutning om tvangsmidler etter loven her gjelder bestemmelsene i straffeprosessloven kapittel 26 tilsvarende s\u00e5 langt de passer.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 100. Biometrisk personinformasjon i form av ansiktsfoto og fingeravtrykk\n      \n    For identifisering og verifisering av identitet kan det opptas og behandles biometrisk personinformasjon i form av ansiktsfoto og fingeravtrykk av en utlending som\n    a) ikke kan dokumentere sin identitet, eller som det er grunn til \u00e5 mistenke for \u00e5 oppgi uriktig identitet,\n    b) s\u00f8ker om oppholdstillatelse etter loven,\n    c) s\u00f8ker om Schengen-visum, jf. \u00a7 10, visum av humanit\u00e6re grunner, jf. \u00a7 11, eller nasjonalt visum, jf. \u00a7 12,\n    d) s\u00f8ker om grenseboerbevis etter avtale mellom Norge og Russland,\n    e) er blitt innvilget eller har f\u00e5tt avslag p\u00e5 s\u00f8knad om oppholdstillatelse etter loven, eller\n    f) er bortvist eller utvist, eller som antas \u00e5 oppholde seg ulovlig i riket.\n    Med behandling menes enhver bruk av opplysningene, som for eksempel registrering i et elektronisk register, lagring, s\u00f8king, gjenfinning, sletting eller en kombinasjon av ulike bruksm\u00e5ter. Politiet kan bruke registeret i forbindelse med etterforskningen av en eller flere handlinger som samlet kan medf\u00f8re h\u00f8yere straff enn fengsel i 6 m\u00e5neder.\n    For behandling av fingeravtrykk i henhold til Dublin-samarbeidet, jf. \u00a7 32 fjerde ledd, gjelder reglene i \u00a7 101.\n    Politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt, kan avgj\u00f8re at fingeravtrykk og ansiktsfoto skal tas med tvang. Utlendingen kan kreve sp\u00f8rsm\u00e5let om rettmessigheten av et slikt tvangsinngrep brakt inn for retten. Politiet s\u00f8rger for at utlendingen blir gjort kjent med denne retten.\n    Kongen kan i forskrift gi n\u00e6rmere regler om hvem det skal opptas biometrisk personinformasjon fra og behandlingen av opplysningene.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 100a. Innhenting og lagring av biometrisk personinformasjon i standardisert oppholdskort \n    For utstedelse av standardisert oppholdskort, jf. \u00a7 64 a, skal det innhentes og lagres biometrisk personinformasjon i form av ansiktsfoto og fingeravtrykk i oppholdskortet av alle utlendinger over 6 \u00e5r, med mindre slik biometrisk personinformasjon allerede er opptatt og lagret, jf. \u00a7 100. Utlendingen har plikt til \u00e5 medvirke til opptak av slik biometrisk personinformasjon. Informasjonen lagres elektronisk eller p\u00e5 annen m\u00e5te i oppholdskortet slik at hensynet til informasjonens ekthet, integritet og konfidensialitet blir ivaretatt.\n    Kongen kan gi n\u00e6rmere regler i forskrift om at det kan innhentes og lagres biometrisk personinformasjon i form av ansiktsfoto og fingeravtrykk ogs\u00e5 i kort som dokumenterer andre typer tillatelser eller rettigheter enn oppholdstillatelse, for eksempel grenseboerbevis utstedt til beboere i det russiske grenseomr\u00e5det.\n    Beslutning om at det skal innhentes og lagres biometrisk personinformasjon som nevnt i f\u00f8rste og annet ledd, treffes av Utlendingsdirektoratet, Utlendingsnemnda, Utenriksdepartementet, politiet eller utenriksstasjon.\n    Den som oppholdskortet er utstedt til, har rett til innsyn i personopplysninger som er innf\u00f8rt i oppholdskortet, herunder den biometriske informasjonen, og kan kreve uriktig informasjon rettet eller slettet. Tilsvarende gjelder for den som har f\u00e5tt utstedt kort med registrert biometrisk personinformasjon etter annet ledd.\n    Kongen kan i forskrift gi n\u00e6rmere regler, herunder om tidspunktet for n\u00e5r fingeravtrykk og ansiktsfoto skal opptas og regler om sletting av biometrisk personinformasjon.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 100b. Innhenting av biometrisk personinformasjon til kontroll av standardisert oppholdskort, jf. \u00a7\u00a7 64 a og 100 a\n    I forbindelse med kontroll etter \u00a7\u00a7 15 eller 21, eller i forbindelse med behandlingen av en sak etter utlendingsloven, kan politiet, Utlendingsdirektoratet, Utlendingsnemnda, Utenriksdepartementet, utenriksstasjon eller andre med kontrollmyndighet etter lovens \u00a7 22 innhente biometrisk personinformasjon i form av ansiktsfoto og fingeravtrykk til kontroll av fremlagt oppholdskort eller kontroll av annet kort med registrert biometrisk personinformasjon etter \u00a7 100 a annet ledd. Utlendingen har plikt til \u00e5 medvirke til opptak av slik biometrisk personinformasjon.\n    Bestemmelsen i \u00a7 100 femte ledd om opptak av fingeravtrykk og fotografi med tvang gjelder tilsvarende.\n    Europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EU) nr. 603/2013 (Eurodac-forordningen 2013), jf. artikkel 4 i Norges tilknytningsavtale til Dublin-samarbeidet, gjelder som norsk lov, med unntak av artikkel 1 nr. 2, 2 nr. 1 bokstav a, c, f, j og k og nr. 4, 3 nr. 5, 5, 6, 7 nr. 2, 8 nr. 1 bokstav h og i, 18 nr. 2 og nr. 3, 19 til 22, 32 nr. 2, 33, 36, 38, 39 nr. 3 siste del, 40 nr. 7 og 43.\n    Personopplysningsloven gjelder for behandlingen av opplysningene hvis ikke annet er bestemt i lov eller forskrift. Kongen kan i forskrift gi n\u00e6rmere regler om behandlingen av opplysningene.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 102. Om visuminformasjonssystem (VIS)\n    Innenfor Schengensamarbeidet som Norge er en del av, opprettes det et system for utveksling av visumopplysninger, visuminformasjonssystemet VIS, jf. forordning nr. 767/2008. VIS best\u00e5r av en sentralenhet for visumopplysninger, Central-VIS, nasjonale enheter for hvert land som deltar i Schengensamarbeidet, NORVIS for Norges del, og en kommunikasjonsstruktur mellom disse.\n    Personopplysningsloven gjelder for behandling av opplysninger i VIS hvis ikke annet er bestemt i lov eller forskrift.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 102a. Form\u00e5let med VIS\n    Form\u00e5let med VIS er \u00e5 forbedre gjennomf\u00f8ringen av Schengenlandenes felles visumpolitikk, konsul\u00e6rt samarbeid og konsultasjoner mellom sentrale konsul\u00e6re myndigheter ved \u00e5 forenkle utveksling av opplysninger om visums\u00f8knader og avgj\u00f8relser av disse mellom medlemsstatene. Dette gj\u00f8res for \u00e5:\n    a) forenkle visums\u00f8knadsprosedyrene,\n    b) unng\u00e5 omg\u00e5else av kriteriene som ligger til grunn for avgj\u00f8relsen av hvilken medlemsstat som er ansvarlig for \u00e5 behandle s\u00f8knaden,\n    c) forenkle bekjempelsen av forfalskning,\n    d) lette kontrollen ved medlemsstatenes yttergrenser og innenfor medlemsstatenes omr\u00e5de,\n    e) forenkle identifikasjonen av personer som ikke fyller vilk\u00e5rene for innreise eller opphold p\u00e5 medlemsstatens territorium,\n    f) lette anvendelsen av Dublin III-forordningen, jf. \u00a7 32 fjerde ledd, og\n    g) bidra til \u00e5 avverge trusler mot den enkelte medlemsstats indre sikkerhet.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 102b. Opplysninger som skal registreres i VIS\n    F\u00f8lgende opplysninger skal registreres i VIS:\n    a) alfanumeriske data om s\u00f8ker og om visum som det er s\u00f8kt om, innvilget, avsl\u00e5tt, annullert, tilbakekalt eller forlenget,\n    b) fotografi,\n    c) fingeravtrykk,\n    d) referanse til tidligere s\u00f8knader, og til andre som s\u00f8ker reiser i gruppe sammen med.\n    Meldinger som sendes gjennom VIS-infrastrukturen for \u00e5 gi informasjon i forbindelse med konsultasjon, eller om en s\u00f8kers erverv av et Schengenlands statsborgerskap eller forslag til endring av registrerte opplysninger, skal ikke registreres i VIS.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 102c. Registrering i NORVIS, tilgang til og behandling av opplysninger i VIS\n    Opplysninger som er n\u00f8dvendige for \u00e5 behandle s\u00f8knad om visum, herunder biometrisk personinformasjon i form av ansiktsfoto og fingeravtrykk, samt opplysninger om avgj\u00f8relse, annullering, tilbakekall og forlengelse, skal registreres i NORVIS og overf\u00f8res til sentralenheten, jf. \u00a7 98.\n    Myndigheter med ansvar for behandling av s\u00f8knad om visum kan registrere, endre og slette opplysninger i VIS. Myndigheter med ansvar for grensekontroll, utlendingskontroll og behandling av asyls\u00f8knader har lesetilgang til opplysninger i VIS.\n    Opplysninger som er registrert i medhold av f\u00f8rste ledd skal ikke oppbevares lenger enn fem \u00e5r. Dersom en visums\u00f8ker som er registrert i VIS blir statsborger av et medlemsland f\u00f8r fem\u00e5rsperioden er utl\u00f8pt, skal opplysninger om vedkommende slettes fra VIS. Kun den ansvarlige medlemsstat kan gj\u00f8re endringer i innlagte opplysninger.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 102d. Behandlingsansvar for NORVIS\n    Utlendingsdirektoratet er behandlingsansvarlig for NORVIS. Datatilsynet er nasjonal tilsynsmyndighet.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 102e. Tilgang til VIS for politimyndigheter med ansvar for \u00e5 forebygge, etterforske eller oppklare terrorhandlinger og annen alvorlig kriminalitet\n    Politimyndigheter med ansvar for \u00e5 forebygge, etterforske eller oppklare terrorhandlinger og andre alvorlige straffbare handlinger kan gis tilgang til informasjon om en person er registrert i VIS n\u00e5r slik informasjon i et bestemt tilfelle er n\u00f8dvendig ved at det er rimelig grunn til \u00e5 anta at informasjonen i vesentlig grad vil bidra til \u00e5 forebygge, oppklare eller etterforske terrorhandlinger eller andre alvorlige straffbare handlinger.\n    S\u00f8k i VIS skal i disse tilfellene begrenses til s\u00f8k p\u00e5 en eller flere av f\u00f8lgende opplysninger:\n    a) navn, kj\u00f8nn, f\u00f8dested og f\u00f8dselsdato,\n    b) nasjonalitet,\n    c) reisedokument med dato for utstedelse og utl\u00f8p og utstedende myndighet,\n    d) hovedreisem\u00e5l, reisens varighet og form\u00e5l,\n    e) dato for ankomst og avreise,\n    f) planlagt ankomststed eller transittrute,\n    g) oppholdssted,\n    h) fingeravtrykk,\n    i) visumtype og nummer p\u00e5 visumblanketten, og\n    j) identitet p\u00e5 person som har utstedt invitasjon og/eller som garanterer for visums\u00f8kerens opphold.\n    Dersom s\u00f8ket bekrefter at personen er registrert i VIS, kan det gis tilgang til alle opplysninger som er angitt i annet ledd samt til:\n    a) foto og \u00f8vrige opplysninger i visums\u00f8knaden, og\n    b) merknader som er nedtegnet i forbindelse med visum som er innvilget, avsl\u00e5tt, annullert eller tilbakekalt.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 102f. Forskrifter om VIS\n    Kongen kan i forskrift gi n\u00e6rmere regler om:\n    a) behandling av opplysninger i VIS, herunder registrering, overf\u00f8ring av opplysninger til sentralenheten, lagring, s\u00f8k, bruk, sikkerhet, innsyn, endring, retting og sletting,\n    b) unntak fra kravet om opptak av biometrisk personinformasjon, og\n    c) tilgang til bestemte opplysninger for bestemte form\u00e5l.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 103. Unders\u00f8kelse av utlendingens person, bolig eller lignende\n    Det kan foretas unders\u00f8kelse av utlendingens person, bolig, rom eller annet oppbevaringssted dersom det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen\n    a) ikke samarbeider om \u00e5 klarlegge sin identitet i henhold til lovens \u00a7 21 eller \u00a7 83, oppgir uriktig identitet, eller skjuler eller tilbakeholder opplysninger av vesentlig betydning for en sak om oppholdstillatelse,\n    b) har penger eller andre formuesgoder som kan brukes til \u00e5 dekke utgifter i forbindelse med utreisen som utlendingen har plikt til \u00e5 dekke, og det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen ikke frivillig vil dekke utgiftene, eller\n    c) har reisedokument, billetter eller annet materiale som kan sikre iverksetting av vedtaket, og det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen vil unndra seg iverksettingen,\u00a0jf. \u00a7 106 d. Det samme gjelder under behandlingen av en sak som kan f\u00f8re til et slikt vedtak.\n    Det er ikke adgang til unders\u00f8kelse av utlendingens bolig etter f\u00f8rste ledd bokstav b og c, med mindre utlendingen har ulovlig opphold som omfattes av straffebestemmelsen i \u00a7 108 eller det gjelder unders\u00f8kelse etter bokstav c, og utlendingen har unnlatt \u00e5 etterkomme et p\u00e5legg etter \u00a7 21 eller \u00a7 83 om \u00e5 legge frem reisedokumenter.\n    Uten utlendingens skriftlige samtykke kan unders\u00f8kelser som nevnt i f\u00f8rste ledd bare foretas etter beslutning fra retten. Er det fare ved opphold, kan beslutningen treffes av politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt. Uten beslutning som nevnt i f\u00f8rste og annet punktum, kan polititjenestemann foreta unders\u00f8kelser av hus eller rom som etter sin art er tilgjengelig for alle, eller er stedet for en virksomhet som krever tillatelse av politiet. Polititjenestemann som etter beslutning fra politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt skal p\u00e5gripe en utlending, kan i dette \u00f8yemed foreta unders\u00f8kelse av utlendingens bolig eller rom, og foreta unders\u00f8kelse p\u00e5 sted hvor det er s\u00e6rlig grunn til \u00e5 anta at utlendingen oppholder seg. Det samme gjelder polititjenestemann som har kompetanse til \u00e5 beslutte p\u00e5gripelse etter \u00a7 106 a f\u00f8rste ledd annet punktum, fordi det er fare ved opphold.\n    Beslutning om unders\u00f8kelse skal s\u00e5 vidt mulig v\u00e6re skriftlig og opplyse om hva saken gjelder, form\u00e5let med unders\u00f8kelsen og hva unders\u00f8kelsen omfatter. En muntlig beslutning skal snarest mulig nedtegnes. F\u00f8r unders\u00f8kelsen foretas, skal beslutningen s\u00e5 vidt mulig leses opp eller forevises utlendingen. Foreligger det ingen skriftlig beslutning, skal det s\u00e5 vidt mulig muntlig opplyses hva saken gjelder og form\u00e5let med unders\u00f8kelsen.\n    Ved gjennomf\u00f8ring av unders\u00f8kelser etter denne paragraf gjelder reglene i straffeprosessloven \u00a7\u00a7 199 (vitne til ransaking), 199 a (p\u00e5legg om \u00e5 gi politiet tilgang til datasystem ved ransaking), 200 annet ledd (tilkalling av medlem av husstand eller nabo ved ransaking, og om \u00e5 \u00e5pne adgang med makt mv.) og 201 (sk\u00e5nsom ransaking) tilsvarende.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 104. Beslag\n    Dersom det foreligger tvil om utlendingens identitet, eller det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen skjuler eller tilbakeholder opplysninger om sin identitet, kan det foretas beslag av reisedokumenter, billetter, elektroniske lagringsenheter og lagrede data som utlendingen er i besittelse av, eller annet materiale som kan bidra til \u00e5 avklare eller dokumentere identiteten. Tilsvarende gjelder ved tvil om tidligere oppholdssted, n\u00e5r dette har betydning for retten til opphold i riket.\n    N\u00e5r det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen vil unndra seg iverksetting av et vedtak, kan det foretas beslag av reisedokumenter og annet materiale som kan dokumentere utlendingens identitet. Dette gjelder ogs\u00e5 under behandlingen av en sak som kan f\u00f8re til et vedtak som inneb\u00e6rer at utlendingen plikter \u00e5 forlate riket. Tilsvarende kan det foretas beslag av billetter og penger eller andre formuesgoder til dekning av kostnader som utlendingen plikter \u00e5 dekke i forbindelse med utreisen. Kongen kan i forskrift gi n\u00e6rmere regler om st\u00f8rrelsen p\u00e5 bel\u00f8pet som kan beslaglegges.\n    Det kan foretas beslag av reisedokumenter til utlendinger hvis eneste grunnlag for opphold i riket er vernet mot utsendelse etter \u00a7 73.\n    Avgj\u00f8relsen om beslag besluttes av politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt. Beslutningen skal s\u00e5 vidt mulig v\u00e6re skriftlig og opplyse om hva saken gjelder, form\u00e5let med beslaget og hva det skal omfatte. En muntlig beslutning skal snarest mulig nedtegnes. F\u00f8r beslaget iverksettes, skal beslutningen s\u00e5 vidt mulig leses opp eller forevises utlendingen. Foreligger det ingen skriftlig beslutning, skal det s\u00e5 vidt mulig muntlig opplyses om hva saken gjelder og form\u00e5let med beslaget.\n    N\u00e5r utlendingen ankommer riket, ved unders\u00f8kelse etter \u00a7 103 og i situasjoner hvor det er fare ved opphold, kan beslag tas av en polititjenestemann. Beslaget skal straks meldes til den som ellers treffer avgj\u00f8relser om beslag, jf. fjerde ledd. Hvis beslaget opprettholdes, nedtegnes det en beslutning etter fjerde ledd.\n    Enhver som rammes av beslaget, kan kreve sp\u00f8rsm\u00e5let om det skal opprettholdes brakt inn for retten. Politiet s\u00f8rger for at den som rammes av beslaget, blir gjort kjent med denne retten. Rettens avgj\u00f8relse treffes ved kjennelse.\n    Beslaget faller bort n\u00e5r vilk\u00e5rene i f\u00f8rste til tredje ledd ikke lenger er til stede eller n\u00e5r utlendingen forlater riket dersom vedtaket inneb\u00e6rer en plikt til dette. Om det p\u00e5 et tidligere tidspunkt viser seg at det ikke lenger er behov for beslaget, skal dette heves av politiet eller retten.\n    Politiet kan beslutte inndragning av en ting som er beslaglagt i medhold av loven her, dersom verken eieren eller besitteren er kjent, og det finnes rimelig av hensyn til eieren. Beslutningen skal v\u00e6re skriftlig og begrunnet. Den som p\u00e5beroper seg \u00e5 v\u00e6re eier eller besitter kan kreve saken forelagt for retten innen 6 m\u00e5neder etter at vedtak om inndragning er fattet. Den som p\u00e5beroper seg \u00e5 v\u00e6re eier eller besitter kan ogs\u00e5 kreve saken forelagt for retten etter utl\u00f8pet av fristen, dersom politiet fortsatt har h\u00e5nd om tingen, og oversittelsen ikke b\u00f8r legges vedkommende til last eller n\u00e5r s\u00e6rlige forhold ellers tilsier det.\n    Reglene i straffeprosessloven \u00a7\u00a7 204 (forbud mot beslag), 207 (gjennomf\u00f8ring av beslag) og 214 (tilbakelevering av beslaglagte gjenstander) gjelder s\u00e5 langt de passer.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 105. Meldeplikt og bestemt oppholdssted\n    En utlending kan p\u00e5legges meldeplikt eller bestemt oppholdssted n\u00e5r\n    a) utlendingen ikke samarbeider om \u00e5 klarlegge sin identitet i henhold til lovens \u00a7 21 eller \u00a7 83, eller det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen oppgir uriktig identitet,\n    b) det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen vil unndra seg iverksettingen av et vedtak som inneb\u00e6rer at utlendingen plikter \u00e5 forlate riket. Det samme gjelder under behandlingen av en sak som kan f\u00f8re til et slikt vedtak,\n    c) utlendingen er asyls\u00f8ker eller har ulovlig opphold og er ilagt straff for et straffbart forhold eller treffes p\u00e5 fersk gjerning ved ut\u00f8velse av et straffbart forhold, som kan f\u00f8re til h\u00f8yere straff enn fengsel i seks m\u00e5neder,\n    d) det eneste grunnlag for opphold i riket er vernet mot utsendelse etter \u00a7 73, eller\n    e) utlendingens s\u00f8knad om beskyttelse har blitt eller mest sannsynlig vil bli nektet realitetsbehandlet i medhold av \u00a7 32 f\u00f8rste ledd bokstav a eller d eller femte ledd,\n    f) utlendingens s\u00f8knad om beskyttelse antas \u00e5 v\u00e6re \u00e5penbart grunnl\u00f8s og skal behandles i l\u00f8pet av 48 timer, eller\n    g) utlendingen har blitt stanset i forbindelse med innreise og har blitt eller mest sannsynlig vil bli bortvist eller utvist. Dette gjelder ikke hvis utlendingen har s\u00f8kt beskyttelse.\n    P\u00e5legg om meldeplikt og bestemt oppholdssted besluttes av politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt. Beslutningen skal v\u00e6re skriftlig og opplyse om grunnen til p\u00e5legget. Utlendingen kan kreve innbrakt for retten sp\u00f8rsm\u00e5let om vilk\u00e5rene for meldeplikt og bestemt oppholdssted foreligger, og om det er grunn til \u00e5 opprettholde p\u00e5legget. Politiet s\u00f8rger for at den som rammes av p\u00e5legget om meldeplikt og bestemt oppholdssted, blir gjort kjent med denne retten. Retten avgj\u00f8r saken ved kjennelse, s\u00e5 vidt mulig innen rettsm\u00f8tets avslutning.\n    Er vilk\u00e5rene i f\u00f8rste ledd ikke lenger oppfylt, skal p\u00e5legget opph\u00f8re.\n    Kongen kan gi n\u00e6rmere regler i forskrift om p\u00e5legg om meldeplikt eller bestemt oppholdssted etter f\u00f8rste ledd.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 106. Vilk\u00e5r for p\u00e5gripelse og internering\n    En utlending kan p\u00e5gripes og interneres n\u00e5r\n    a) utlendingen ikke samarbeider om \u00e5 klarlegge sin identitet i henhold til lovens \u00a7 21 eller \u00a7 83, eller det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen oppgir uriktig identitet,\n    b) det er konkrete holdepunkter for \u00e5 anta at utlendingen vil unndra seg iverksettingen av et vedtak som inneb\u00e6rer at utlendingen plikter \u00e5 forlate riket. P\u00e5gripelse og internering kan ogs\u00e5 skje dersom det er vesentlig fare for at utlendingen vil unndra seg iverksettingen av et vedtak som inneb\u00e6rer at utlendingen skal overf\u00f8res til et annet europeisk land i medhold av Dublin-samarbeidet, jf. \u00a7 32 fjerde ledd. P\u00e5gripelse og internering kan ogs\u00e5 skje under behandlingen av en sak som kan f\u00f8re til vedtak som nevnt i f\u00f8rste og annet punktum,\n    c) utlendingen ikke overholder meldeplikt eller p\u00e5legg om bestemt oppholdssted etter \u00a7 105 f\u00f8rste ledd bokstav c, og utlendingen har en sak til behandling som ikke er endelig avgjort eller tidspunktet for utreisefristen enn\u00e5 ikke er inntr\u00e5dt,\n    d) det er truffet vedtak om utvisning og vedtaket er endelig eller det er ikke gitt utsatt iverksettelse i forbindelse med klage, jf. \u00a7 90. Det er et vilk\u00e5r at utlendingen er utvist p\u00e5 grunn av ilagt straff og at det ut fra utlendingens personlige forhold er fare for at utlendingen vil beg\u00e5 nye straffbare handlinger,\n    e) utlendingen ikke gj\u00f8r det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle plikten til \u00e5 skaffe seg gyldig reisedokument, og form\u00e5let er \u00e5 fremstille utlendingen for det aktuelle lands utenriksstasjon for \u00e5 f\u00e5 utstedt reisedokument. P\u00e5gripelse og internering etter f\u00f8rste punktum kan ogs\u00e5 skje under behandlingen av en sak,\n    f) utlendingen er i transitt i norsk lufthavn, med sikte p\u00e5 utsendelse, eller\n    g) utlendingens s\u00f8knad om beskyttelse mest sannsynlig vil bli nektet realitetsbehandlet i medhold av \u00a7 32 f\u00f8rste ledd bokstav a eller d eller femte ledd. Dette gjelder ikke hvis utlendingen er mindre\u00e5rig eller har mindre\u00e5rige barn som ogs\u00e5 har s\u00f8kt beskyttelse,\n    h) utlendingens s\u00f8knad om beskyttelse antas \u00e5 v\u00e6re \u00e5penbart grunnl\u00f8s og skal behandles i l\u00f8pet av 48 timer. Dette gjelder ikke hvis utlendingen er mindre\u00e5rig eller har mindre\u00e5rige barn som ogs\u00e5 har s\u00f8kt beskyttelse, eller\n    i) utlendingen har blitt eller mest sannsynlig vil bli nektet innreise og bortvist eller utvist. Dette gjelder ikke hvis utlendingen har s\u00f8kt beskyttelse, er mindre\u00e5rig eller har med seg mindre\u00e5rige barn som ikke fyller vilk\u00e5rene for innreise.\n    Det skal ikke besluttes p\u00e5gripelse eller internering dersom det vil v\u00e6re tilstrekkelig med meldeplikt eller p\u00e5legg om bestemt oppholdssted, jf. \u00a7 105.\n    P\u00e5gripelse og internering etter f\u00f8rste ledd bokstav a kan bare besluttes n\u00e5r det treffes tiltak med sikte p\u00e5 \u00e5 avklare identitet. P\u00e5gripelse og internering etter f\u00f8rste ledd bokstav b, c og d, kan bare besluttes n\u00e5r det treffes tiltak med sikte p\u00e5 utsendelse.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 106 a. P\u00e5gripelse og fremstilling\n    P\u00e5gripelse besluttes av politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt. N\u00e5r det er fare ved opphold, kan en polititjenestemann foreta p\u00e5gripelse. Beslutning om p\u00e5gripelse skal v\u00e6re skriftlig og inneholde betegnelse av den p\u00e5grepne og en kort beskrivelse av grunnen til p\u00e5gripelsen. Er det fare ved opphold, kan beslutningen gis muntlig, men skal da snarest mulig nedtegnes.\n    N\u00e5r noen er p\u00e5grepet uten beslutning av politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt, skal sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 opprettholde p\u00e5gripelsen snarest mulig forelegges for politimesteren eller den politimesteren gir fullmakt. Ved opprettholdelse skal det utferdiges en skriftlig beslutning.\n    P\u00e5gripelse foretas s\u00e5 sk\u00e5nsomt som forholdene tillater. Ting som den p\u00e5grepne kan bruke til vold eller til \u00e5 unnvike, skal tas fra den p\u00e5grepne. I dette \u00f8yemed kan utlendingens person unders\u00f8kes.\n    Den som blir p\u00e5grepet, skal gis opplysning om grunnen til p\u00e5gripelsen p\u00e5 et spr\u00e5k utlendingen forst\u00e5r. Foreligger det skriftlig beslutning om p\u00e5gripelse, skal utlendingen gis avskrift av beslutningen dersom vedkommende ber om det.\n    Den p\u00e5grepne skal snarest mulig gis adgang til \u00e5 forklare seg for politiet. Straffeprosessloven \u00a7 230 femte og sjette ledd gjelder tilsvarende. Forklaringsrett gjelder likevel ikke n\u00e5r\n    a) en utlending som er utvist og ikke er gitt utreisefrist i medhold av \u00a7 90 sjette ledd, p\u00e5gripes ved l\u00f8slatelse fra soning av dom,\n    b) p\u00e5gripelse skjer p\u00e5 grunn av fare for unndragelse og utlendingen allerede har oversittet en fastsatt utreisefrist, eller\n    c) p\u00e5gripelse skjer etter at utlendingen har forklart seg for politiet i en alminnelig utlendingskontroll eller i en inn- eller utreisekontroll.\n    N\u00e5r p\u00e5gripelse er foretatt, skal politiet s\u00f8rge for underretning til den p\u00e5grepnes husstand eller annen person vedkommende utpeker. Underretning kan imidlertid unnlates dersom den p\u00e5grepne ikke \u00f8nsker slik underretning, de nevnte personene befinner seg i utlandet, eller s\u00e6rlige grunner tilsier det. N\u00e5r underretning unnlates mot utlendingens vilje, og ikke skyldes at de aktuelle personene befinner seg i utlandet, skal sp\u00f8rsm\u00e5let forelegges for retten f\u00f8rste gang utlendingen fremstilles.\n    Vil politiet beholde den p\u00e5grepne, m\u00e5 vedkommende snarest mulig og senest den tredje dagen etter p\u00e5gripelsen fremstilles for tingretten p\u00e5 det sted der fremstilling mest hensiktsmessig kan skje, med begj\u00e6ring om internering. Dersom utlendingen f\u00f8rst var p\u00e5grepet etter straffeprosessloven, skal ogs\u00e5 denne tiden medregnes, med mindre grunnlaget for p\u00e5gripelse etter utlendingsloven f\u00f8rst oppsto i ettertid som f\u00f8lge av ilagt straff. Domstolloven \u00a7 149 f\u00f8rste ledd gjelder ikke ved beregning av fremstillingsfristen. Er fremstilling for retten ikke skjedd innen den andre dagen etter p\u00e5gripelsen, skal grunnen til det opplyses i rettsboken.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 106 b. Internering\n    Den tingrett som den p\u00e5grepne fremstilles for, avgj\u00f8r ved kjennelse om utlendingen skal interneres. Politiet har plikt til \u00e5 delta i rettsm\u00f8tet. Avgj\u00f8relsen treffes s\u00e5 vidt mulig innen rettsm\u00f8tets slutning. Straffeprosessloven \u00a7 184 a gjelder tilsvarende. Kjennelsen skal angi lovhjemmelen og gj\u00f8re rede for grunnen til interneringen. Det skal ogs\u00e5 g\u00e5 frem av kjennelsen at internering ikke er et uforholdsmessig inngrep.\n    Beslutter retten internering av den fremstilte, fastsetter den samtidig en bestemt tidsfrist for interneringen. Fristen skal v\u00e6re s\u00e5 kort som mulig og m\u00e5 ikke overstige fire uker. Den kan forlenges ved kjennelse med inntil fire uker av gangen. Dersom s\u00e6rlige omstendigheter tilsier at fornyet pr\u00f8ving etter fire uker vil v\u00e6re uten betydning, kan retten sette en lengre frist ved internering etter \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav a.\n    Samlet interneringstid kan ikke overstige 12 uker, med mindre det foreligger s\u00e6rlige grunner. Internering for \u00e5 forberede eller gjennomf\u00f8re en utsendelse kan bare overstige 12 uker dersom utlendingen ikke samarbeider om gjennomf\u00f8ring av utsendelsen eller det er forsinkelser med \u00e5 fremskaffe n\u00f8dvendige dokumenter fra et annet lands myndigheter. Internering kan ikke overstige 18 m\u00e5neder med mindre utlendingen er utvist som f\u00f8lge av ilagt straff eller s\u00e6rreaksjon. P\u00e5gripelse og internering etter \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav g kan ikke overstige 7 dager. P\u00e5gripelse og internering etter \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav h kan ikke overstige 72 timer. P\u00e5gripelse og internering etter \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav i kan ikke overstige 24 timer.\n    N\u00e5r en utlending er internert etter \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav b annet punktum, gjelder s\u00e6rskilte frister for gjennomf\u00f8ring av Dublin-prosedyrer, jf. Dublin III-forordningen artikkel 28 nr. 3, jf. \u00a7 32 fjerde ledd.\n    Ved begj\u00e6ring om forlenget internering gjelder straffeprosessloven \u00a7 185 tredje til femte ledd tilsvarende for politiets og rettens behandling av saken.\n    En mindre\u00e5rig utlending kan bare p\u00e5gripes hvis det er s\u00e6rlig p\u00e5krevd, og kan bare interneres i medhold av \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav a i ekstraordin\u00e6re situasjoner hvor tiltaket er helt n\u00f8dvendig som en siste utvei for \u00e5 sikre identitetskontroll, eller i medhold av \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav b dersom det er helt avgj\u00f8rende som en siste utvei for \u00e5 gjennomf\u00f8re utsendelsen. For \u00f8vrig kan en mindre\u00e5rig utlending bare interneres dersom det er helt avgj\u00f8rende som en siste utvei for \u00e5 oppn\u00e5 form\u00e5let med bestemmelsen som gir grunnlag for interneringen.\n    Hensynet til barnets beste skal alltid vurderes som et grunnleggende hensyn i saker om p\u00e5gripelse og internering, herunder ved vurderingen av om det i stedet kan iverksettes alternative tiltak, jf. \u00a7 105. I avgj\u00f8relser som omfatter barn, er barnet part, og det skal fremg\u00e5 av en kjennelse om internering hvordan hensynet til barnets beste og muligheten for alternative tiltak er vurdert.\n    En mindre\u00e5rig utlending som blir p\u00e5grepet, skal normalt ikke holdes lenger enn 24 timer. Vil politiet beholde en p\u00e5grepet mindre\u00e5rig utlending, m\u00e5 fremstilling skje snarest mulig og senest dagen etter p\u00e5gripelsen. Ender fristen p\u00e5 en helgedag eller dag som etter lovgivningen er likestilt med helgedag, forlenges fristen med \u00e9n dag.\n    Politiet skal varsle barneverntjenesten om p\u00e5gripelse av barn s\u00e5 snart som mulig etter at det blir sannsynlig at politiet vil begj\u00e6re internering. Varsel skal uansett gis s\u00e5 snart som mulig dersom andre s\u00e6rlige grunner tilsier det. Barneverntjenesten skal s\u00e5 vidt mulig avgi en skriftlig uttalelse i saken, med mindre retten eller barneverntjenesten finner det \u00e5penbart un\u00f8dvendig. Barneverntjenesten skal delta i m\u00f8te om internering dersom retten eller barneverntjenesten finner deltagelse n\u00f8dvendig. Reglene i straffeprosessloven \u00a7 118 gjelder tilsvarende.\n    Barn som er i stand til \u00e5 danne seg egne synspunkter skal informeres og gis anledning til \u00e5 bli h\u00f8rt f\u00f8r retten treffer sin beslutning om internering. Barnet kan h\u00f8res personlig eller gjennom foreldre, representant eller andre som kan uttale seg p\u00e5 vegne av barnet. P\u00e5 hvilken m\u00e5te barnet skal h\u00f8res, m\u00e5 vurderes av retten ut fra forholdene i den enkelte sak. Barnets syn skal tillegges vekt i samsvar med barnets alder og modenhet.\n    En mindre\u00e5rig utlending kan interneres for inntil 3 d\u00f8gn (72 timer) av gangen. Samlet interneringstid skal ikke overstige 3 d\u00f8gn, med mindre det foreligger s\u00e6rlige og sterke grunner. Med s\u00e6rlig grunn siktes det i f\u00f8rste rekke til at familien eller barnet selv har en vesentlig del av ansvaret for at uttransportering ikke har latt seg gjennomf\u00f8re innen 3 d\u00f8gn etter kjennelsen om internering, eller at det er klarlagt et tidspunkt for uttransportering som ligger n\u00e6rt i tid. I de tilfeller hvor det unntaksvis er grunnlag for internering ut over 3 d\u00f8gn, skal samlet interneringstid ikke overstige 9 d\u00f8gn.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 106 d. Fare for unndragelse\n    Fare for unndragelse skal vurderes konkret i det enkelte tilfelle. For \u00e5 avgj\u00f8re om det foreligger unndragelsesfare skal det foretas en totalvurdering hvor det blant annet kan legges vekt p\u00e5 om\n    a) utlendingen har unndratt seg iverksetting av et vedtak som inneb\u00e6rer at utlendingen m\u00e5 forlate riket, herunder ikke overholdt en utreisefrist,\n    b) utlendingen uttrykkelig har motsatt seg \u00e5 forlate riket,\n    c) utlendingen er utvist fra riket,\n    d) utlendingen er ilagt straff eller s\u00e6rreaksjon i riket,\n    e) utlendingen har vist manglende samarbeid ved identitetstvil,\n    f) utlendingen unng\u00e5r eller vanskeliggj\u00f8r forberedelsen til en utsendelse,\n    g) utlendingen har gitt uriktige opplysninger til norske myndigheter ved s\u00f8knad om tillatelse,\n    h) utlendingen har unnlatt \u00e5 gi melding om endring av bopel, jf. \u00a7 19 annet ledd,\n    i) utlendingen er ansvarlig for alvorlige ordensforstyrrelser ved innkvarteringssted for asyls\u00f8kere mv., jf. \u00a7 95 f\u00f8rste og annet ledd,\n    j) utlendingen er funnet \u00e5 utgj\u00f8re en trussel mot grunnleggende nasjonale interesser, eller\n    k) utlendingens s\u00f8knad om beskyttelse er nektet realitetsbehandlet etter \u00a7 32 f\u00f8rste ledd bokstav a eller d eller femte ledd.\n    l) utlendingens s\u00f8knad om oppholdstillatelse er avsl\u00e5tt som \u00e5penbart grunnl\u00f8s, jf. \u00a7 90 sjette ledd bokstav b.\n    Ved vurderingen av unndragelsesfare etter f\u00f8rste ledd kan ogs\u00e5 generelle erfaringer med unndragelse tillegges vekt.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 107. Utlendingsinternat\n    En utlending som p\u00e5gripes og interneres i medhold av \u00a7 106 f\u00f8rste ledd, skal som hovedregel anbringes i utlendingsinternat eller p\u00e5 annet s\u00e6rskilt tilrettelagt innkvarteringssted. P\u00e5 s\u00e6rskilt tilrettelagt innkvarteringssted som nevnt i f\u00f8rste punktum gjelder reglene i tredje til \u00e5ttende ledd s\u00e5 langt de passer.\n    Utlendingsinternatet er ikke underlagt kriminalomsorgen, men administreres av politiet.\n    Utlendingen har rett til blant annet \u00e5 motta bes\u00f8k, telefonere, motta og sende postsendinger, helsetjenester, fellesskap, opphold i friluft, fysisk aktivitet, privatliv, religionsut\u00f8velse og livssynsut\u00f8velse, s\u00e5fremt ikke annet f\u00f8lger av loven her.\n    N\u00e5r det er n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde ro, orden eller sikkerhet, eller sikre iverksetting etter \u00a7 90, kan politiet\n    a) unders\u00f8ke utlendingens person, rom og eiendeler, samt \u00f8vrige gjenstander, rom og areal p\u00e5 internatets omr\u00e5de,\n    b) midlertidig frata og forvare utlendingens penger og andre gjenstander,\n    c) kontrollere og begrense utlendingens bes\u00f8k, telefonsamtaler og postsendinger,\n    d) kontrollere og begrense utlendingens fysiske aktivitet, opphold i friluft, religionsut\u00f8velse og livssynsut\u00f8velse, eller\n    e) visitere bes\u00f8kende og andre som oppholder seg p\u00e5 internatets omr\u00e5de.\n    Tiltak etter bokstav a, b og c kan ogs\u00e5 iverksettes overfor en utlending n\u00e5r det er grunn til \u00e5 tro at vedkommende skjuler eller tilbakeholder opplysninger om sin eller en annen utlendings identitet eller oppholdssted. Telefonavlytting etter bokstav c kan ikke foretas uten at samtalepartnerne er varslet p\u00e5 forh\u00e5nd. Tiltak etter bokstav e kan ogs\u00e5 iverksettes for \u00e5 unders\u00f8ke om vedkommende skjuler opplysninger om en utlendings identitet. Tiltak etter dette leddet kan ikke iverksettes overfor utlendingens prosessfullmektig eller representanter for offentlig myndighet.\n    N\u00e5r det er strengt n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde ro, orden eller sikkerhet, eller sikre iverksetting etter \u00a7 90, og andre mindre inngripende tiltak forgjeves har v\u00e6rt fors\u00f8kt eller \u00e5penbart vil v\u00e6re utilstrekkelig, kan politiet\n    a) bruke makt og godkjente maktmidler, jf. politiloven \u00a7 6 fjerde ledd,\n    b) plassere utlendingen i s\u00e6rlig sikret avdeling eller sikkerhetscelle, eller\n    c) utelukke utlendingen helt eller delvis fra fellesskapet p\u00e5 internatet.\n    Uttalelse fra lege skal s\u00e5 vidt mulig innhentes og tas i betraktning ved vurderingen av iverksetting og opprettholdelse av tiltak etter dette leddet bokstav b og c.\n    Tiltak etter fjerde og femte ledd kan ikke brukes n\u00e5r det vil v\u00e6re et uforholdsmessig inngrep. Slike tiltak skal brukes med varsomhet. Politiet skal fortl\u00f8pende vurdere om det er grunnlag for \u00e5 opprettholde tiltaket.\n    For \u00e5 sikre form\u00e5let med oppholdet i internatet og utlendingenes rettigheter kan politiet f\u00f8re register med opplysninger om beslutninger som tas, ankomster, gjennomf\u00f8rte kontrolltiltak, bruk av makt og maktmidler, hendelser, interne flyttinger, utpasseringer, tidspunkt for tilsyn og behandling fra helsepersonell.\n    Det skal opprettes et uavhengig tilsynsr\u00e5d som skal f\u00f8re tilsyn med driften av utlendingsinternatet og behandlingen av utlendingene som oppholder seg der.\n    Kongen kan gi utfyllende bestemmelser i forskrift.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 108. Straff\n    Med bot straffes den som forsettlig eller uaktsomt unnlater \u00e5 oppfylle plikten etter \u00a7 117 f\u00f8rste ledd eller \u00a7 118 f\u00f8rste ledd.\n    Med bot eller med fengsel inntil seks m\u00e5neder eller med begge deler straffes den som:\n    a) Forsettlig eller uaktsomt overtrer de bestemmelsene som er angitt i det f\u00f8lgende, eller forbud, p\u00e5bud eller vilk\u00e5r gitt i medhold av disse bestemmelsene:\n    \u00a7 8 f\u00f8rste ledd\n    \u00a7 9 f\u00f8rste og fjerde ledd\n    \u00a7 14 f\u00f8rste og annet ledd\n    \u00a7 16 f\u00f8rste og tredje ledd\n    \u00a7 19 f\u00f8rste og annet ledd\n    \u00a7 20 tredje ledd\n    \u00a7 21 f\u00f8rste ledd\n    \u00a7 27 f\u00f8rste ledd, jf. fjerde ledd\n    \u00a7 55 f\u00f8rste og annet ledd\n    \u00a7 83 f\u00f8rste og annet ledd\n    \u00a7 90\u00a0sjette ledd\n    \u00a7 93 f\u00f8rste ledd annet punktum\n    \u00a7 100 b f\u00f8rste ledd annet punktum\n    \u00a7 105 f\u00f8rste ledd\n    \u00a7 126 f\u00f8rste ledd\n    \u00a7 130 f\u00f8rste ledd, jf. \u00a7 105\n    b) forsettlig eller uaktsomt overtrer en forskrift gitt i medhold av loven her, eller forbud, p\u00e5bud eller vilk\u00e5r som er gitt i medhold av en slik forskrift, n\u00e5r Kongen har fastsatt i forskriften at forholdet skal kunne straffes etter bestemmelsen her,\n    c) forsettlig eller grovt uaktsomt gir vesentlig uriktige eller \u00e5penbart villedende opplysninger i en sak etter loven.\n    Med bot eller med fengsel inntil to \u00e5r straffes den som:\n    a) forsettlig eller grovt uaktsomt gj\u00f8r bruk av en utlendings arbeidskraft n\u00e5r utlendingen ikke har n\u00f8dvendig tillatelse etter loven,\n    b) forsettlig eller grovt uaktsomt formidler arbeid eller bolig for en utlending, eller utferdiger eller formidler erkl\u00e6ringer, tilsagn eller dokumenter til bruk for en sak etter loven, n\u00e5r forholdet inneb\u00e6rer en utilb\u00f8rlig utnyttelse av utlendingens situasjon,\n    c) ved falske forespeilinger eller liknende utilb\u00f8rlig atferd forleder en utlending til \u00e5 reise inn i riket med sikte p\u00e5 \u00e5 bosette seg her,\n    d) overlater til en annen pass, reisebevis for flyktninger, annet reisedokument eller liknende dokument som kan bli brukt som reisedokument, standardisert oppholdskort eller liknende kort, n\u00e5r vedkommende vet eller b\u00f8r forst\u00e5 at det kan bli brukt av en utlending til \u00e5 reise inn i riket eller til en annen stat,\n    e) forsettlig eller uaktsomt overtrer innreiseforbudet i \u00a7 71 annet ledd eller \u00a7 124 f\u00f8rste ledd.\n    Med bot eller med fengsel inntil tre \u00e5r straffes den som\n    a) hjelper en utlending til ulovlig opphold i riket eller i et annet land som deltar i Schengensamarbeidet, eller\n    b) hjelper en utlending til ulovlig \u00e5 reise inn i riket eller til et annet land. Dette gjelder likevel ikke dersom hensikten er \u00e5 hjelpe en utlending som omfattes av lovens \u00a7 28 til \u00e5 reise inn i f\u00f8rste trygge land.\n    Med bot eller med fengsel inntil seks \u00e5r straffes den som\n    a) i vinnings hensikt driver organisert ulovlig virksomhet med sikte p\u00e5 \u00e5 hjelpe utlendinger til \u00e5 reise inn i riket eller til en annen stat, eller\n    b) i vinnings hensikt hjelper en utlending til ulovlig \u00e5 reise inn i riket eller til en annen stat dersom handlingen medf\u00f8rer at personen som ber\u00f8res av handlingen blir utsatt for livsfare.\n    Den som yter humanit\u00e6r bistand til utlending som oppholder seg ulovlig i riket, skal ikke kunne straffes for medvirkning til ulovlig opphold med mindre\n    a) vedkommende har hatt til hensikt \u00e5 hjelpe utlendingen til \u00e5 unndra seg plikten til \u00e5 forlate riket, og\n    b) hjelpen har vanskeliggjort myndighetenes mulighet til \u00e5 f\u00e5 til en utsendelse.\n    N\u00e5r allmenne hensyn krever det, skal Utlendingsdirektoratet anmelde forholdet n\u00e5r det er grunn til \u00e5 tro at det har skjedd en overtredelse av annet ledd bokstav a eller tredje ledd bokstav a ved at det er gjort bruk av arbeidskraften til en utlending som ikke har n\u00f8dvendig tillatelse etter loven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe03078-f47f-411b-9580-9d338e686f49"}
+{"url": "http://rogalyd.no/artist/helga-jacobsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:37Z", "text": "## Helga Jacobsen\n\n\n\nHelga Jacobsen er en vokalist fra Stavanger.\n\n   \nHun har Jazz-utdannelse fra UIS, ved Institutt for musikk og dans, og 2-\u00e5rig musikk- og dramautdannelse fra  \nB\u00e5rdar Akademiet i Oslo.\n\nHelga har som fagleder for Kulturformidling i Bykle Kommune, og har studert master i folkemusikk  \nved H\u00f8gskolen i Telemark.Jacobsen synger i gruppene Klang av Oldtid og Fjellfolk.\n\n\nHelga Jacobsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e981d9-69d4-4c5c-889c-20d58a1fa26a"}
+{"url": "http://www.dhs.museum.no/mann-i-bunad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:05:21Z", "text": "\n\n# Mann i bunad\n\nSitat fr\u00e5 Heiberg sitt arkiv:\n\n**1 utsk\u00e5ret mannsfigur i Sognedrakt**\n\n\u00abMannsfigur av tre, 34,4 cm h\u00f8i. Figuren er sk\u00e5ret av Christen Christensen Grinde (eller Fj\u00e6restad) fra Balestrand, den samme mann som har laget planetariet nr. 13111. Han levet i siste halvdel av 1700 tallet.  \nFiguren skal forestille han selv i helgedagskl\u00e6r og forestiller mannsbunaden i Mitre-Sogn omkring 1800 \u00e5rsskiftet. Klededragten er r\u00f8d sidtr\u00f8ie, som ikke n\u00e5r sammen fremme, tr\u00f8ien er avrundet ned p\u00e5 fremstykket og st\u00e5r ut bak (\"stegla\" ut). Knapperne er 8 p\u00e5 hvert fremstykke og st\u00e5r 2 og 2, det er malt 3 knapper der lommen skulde v\u00e6re. Tr\u00f8yen har h\u00f8y sort halskrave. Vesten er gr\u00f8n og er dobbeltknappet med 16 knapper p\u00e5 hver side. Sokkebandsdusker henger ned ved kneet og har figuren \"brunmengjete\" sokker og sorte sko.  \nFiguren omtales og beskrives i \"Norske Bygder\" b IV - Sogn side 169, og finnes sammesteds side 173 en illustrasjon av den. I den ene h\u00e5nd holder figuren en lang stav med kulerund knop \u00f8verst. Denne skal v\u00e6re arbeidet senere, idet den oprinnelige stav kom bort\u00bb.\n\nDen utskorne figuren vart i 1940 gjeven som ei g\u00e5ve til museet av Helge O. Sj\u00f8thun, Balestrand\n\nEmneord:\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc1d86f2-5e09-4940-889b-31fde604e86e"}
+{"url": "https://www.sportsvogn.no/2014/10/12/utemote-september-markabygd-16-09-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:10:53Z", "text": "# Utem\u00f8te september \u2013 Markabygd (16.09.2014)\n\nav Norsk Sportsvogn Klubb den 12. oktober 2014 i Avdeling Tr\u00f8ndelag\n\n \u00c5rets siste utem\u00f8te gikk til Markabygd i Nord-Tr\u00f8ndelag. Som alltid startet vi i str\u00e5lende v\u00e6r og uten tak p\u00e5 bilene.\n\nVi startet som planlagt fra Moholt kl. 18:00, oppm\u00f8te ved start denne gangen var 13 personer i 9 biler. Neste stopp var Hell-senteret hvor ytterligere 4 personer og 2 biler ventet, dermed ble til slutt totaldeltagelsen p\u00e5 turen 17 personer og 11 biler. Et imponerende antall midt i september.\n\nDeretter satte vi kursen mot \u00c5sen, hvor vi tok av mot Markabygd.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nTurleder hadde ikke GPS, og tok feil i et kryss. Vi fikk derfor en ekstra rundtur i Skogn.Omsider kom vi til Markabygd kirke hvor Martin Friberg ventet p\u00e5 oss.\n\nP\u00e5 Nordenget fikk vi kaffe og vafler f\u00f8r omvisningen.\n\n\u00a0\n\nNordenget G\u00e5rdsmus\u00e9um svarte absolutt til forventningene.Martin hadde samlet siden han var gutt, alt fra mobiltelefoner, gamle leker og motorsager til en meget imponerende samling gamle traktorer.\n\n\u00a0\n\n\u00a0@\n\nDet ble m\u00f8rkt f\u00f8r vi dro fra Nordenget, turen tilbake gikk derfor via Skogn og E6 mot Stj\u00f8rdal. Nok en gang et oppm\u00f8te over all forventning.\n\n\u00a0\n\nStyret takker for en flott utesesong. En spennende innesesong med temam\u00f8ter st\u00e5r n\u00e5 for tur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d820983-477c-4343-91f0-4984744d2dcb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Reidar_Kjelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:49:54Z", "text": "*B\u00f8llebeistet*, illustrasjon fra ungdomsboka *Jon Demon* fra 2006.\n\n\n\n*Jon Demon og Kona Mona*, illustrasjon fra *Jon Demon - Toer'n*.\n\n**Reidar Kjelsen** (f\u00f8dt 10. juni 1970 i Molde) er en norsk illustrat\u00f8r og barnebokforfatter.\n\nKjelsen har utdannelse fra Statens h\u00e5ndverks- og kunstindustriskole der han studerte fra 1990 til 1994. Han har illustrert rundt 50 barneb\u00f8ker, skrevet flere av dem selv, og tegnet til diverse tidsskrifter. Mest kjent er nok b\u00f8kene om Otto Monster av Jon Ewo og Jon Demon-b\u00f8kene av Kjelsen selv. Illustrasjonene kjennetegnes av forseggjorte detaljer og voldsomme overdrivelser, oftest malt med akrylmaling, men Kjelsen bruker ogs\u00e5 tusj og blyantteknikker. Motivene viser gjerne burleske figurer og ville situasjoner.\n\nN\u00e5r Kjelsen skriver selv, liker han \u00e5 bryte tabuer innenfor barneboksjangeren ved hjelp av humor, ironi og ordspill. Historiene hans ender ikke n\u00f8dvendigvis lykkelig.\n\nDe siste \u00e5rene har Kjelsen hatt over 4000 leselystforestillinger p\u00e5 norske skoler og bibliotek, ofte i regi av Den kulturelle skolesekken. Han har to forskjellige opplegg: \u00abDamer og Demoner\u00bb for 3. til 9. klasse. \u00ab\u00c6sj\\!\u00bb for 1. til 4. klasse, pluss barnehager.\n\nReidar Kjelsen har bodd p\u00e5 Sunndals\u00f8ra, i H\u00f8yanger, Vik, Sogndal, Vollen i Asker og i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cfd43f8-a661-48b6-a077-5a22be3a8661"}
+{"url": "https://www.nasjonalparkriket.no/bok/overnatting/1194205/rondane-h%C3%B8yfjellshotell/detaljer?filter=a%3D0-270%3Bc%3D31296%2C31299", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:16Z", "text": "# Rondane H\u00f8yfjellshotell\n\n  Hytter |  Rondane H\u00f8yfjellshotell tilbyr overnatting i hotellrom, hytter og leiligheter. Vi har ogs\u00e5 velutstyrte kurs- og konferanserom, samt selskapslokaler. Tilsammen har vi ca 210 sengeplasser.\n\n Hotell:  \nRondane H\u00f8yfjellshotell har mer enn 50 rom fordelt p\u00e5 tre etasjer. Vi tilbyr enkeltrom, dobbeltrom, twinrom, trippelrom, junior suiter (dobbeltrom med ekstra oppholdsrom) og familierom. Hotellets fellesarealer ble pusset opp til et h\u00f8yt niv\u00e5 v\u00e5ren 2016. Alle hotellrommene har eget bad og flatskjerm-TV.  \n  \nHytter:  \nAlle v\u00e5re ti hytter er utstyrt med fullt kj\u00f8kken, bad og 6-8 sengeplasser. Disse er i snitt p\u00e5 ca 70m2 og gir plass til god hygge og godt selskap.  \nUtleie av senget\u00f8y og barnesenger kan gj\u00f8res i v\u00e5r hotellresepsjon. V\u00e5re hytter og leiligheter har selvhushold, og dere kan disponere kj\u00f8kken og andre fasiliteter i disse som \u00f8nsket\\! Alt ligger til rette for \u00e5 slappe av til fjells med dine n\u00e6rmeste\\!  \nVi har to kanoer som ligger ved Furusj\u00f8en. V\u00e5re gjester kan l\u00e5ne n\u00f8kkel til disse i resepsjonen. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 til Furusj\u00f8en, kan du l\u00e5ne sykkel hos oss.  \n  \nRestaurant og bar:  \nFra v\u00e5r restaurant kan du nyte utsikten inn mot Rondanes fjellmassiver og vakre Ulafossen. V\u00e5rt personale vil gj\u00f8re sitt beste for at du skal f\u00e5 et uforglemmelig m\u00e5ltid.  \nKj\u00f8kkenet tar utgangspunkt i r\u00e5varetilgang og sesong. Vi kan tilby smakfull og kreativ mat for alle ganer. Har du spesielle \u00f8nsker eller har matintoleranse, informer oss, og vi tilpasser m\u00e5ltidene dine etter dette.  \n  \nRestauranten st\u00e5r i kombinasjon med v\u00e5rt baromr\u00e5de. Her har vi servering av kaffe, lette lunsjretter og kald drikke under hele resepsjonens \u00e5pningstider\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c62d39-28a9-444a-9924-d51c225a79ab"}
+{"url": "https://pensjonskontoret.no/ikke-obligatorisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:00:56Z", "text": "Pensjonskontoret vedtok og godkjente f\u00f8lgende dokumenter p\u00e5 styrem\u00f8te den 24.04.2006:\n\n*\u00abInnkj\u00f8psveileder \u2013 Kommunal tjenestepensjonsordning\u00bb* og *\u00abKonkurransegrunnlag for innkj\u00f8p av tjenestepensjonsordning innen KS' tariffomr\u00e5de\u00bb* med tilh\u00f8rende referanseplan.\n\nDet presiseres med dette at ovenfor nevnte innkj\u00f8psveileder, med tilh\u00f8rende konkurransegrunnlag og referanseplan, **ikke** gj\u00f8res obligatorisk for \u00e5rets anbudsprosesser.\n\nDet presiseres videre at n\u00e5r en kommune/fylkeskommune/virksomhet eller bedrift velger \u00e5 benytte Pensjonskontorets tildelingskriterier i sin anbudsutlysning, skal ogs\u00e5 **Pensjonskontorets referanseplan** f\u00f8lges helt og holdent.\n\nP\u00e5 Pensjonskontorets styrem\u00f8te 24.04.2006 ble det videre fattet vedtak om at innkj\u00f8p av kommunal tjenestepensjon skal f\u00f8lge anskaffelsesprosedyren *\u00ab\u00e5pen anbudskonkurranse\u00bb*. Vedtaket har solid rettslig forankring og er i samsvar med og underst\u00f8ttes av KS-Advokatenes konklusjon i KS' B-rundskriv nr. 9/2005. Det vises til eget vedtak fra Pensjonskontoret av 15.05.2006, der dette understrekes, som er publisert p\u00e5 nyhetssidene (\u00abNyheter 2006.05.15\u00bb).\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Foreningen Pensjonskontoret og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df1e2924-d7e0-4d5e-b448-d50a979357c2"}
+{"url": "http://www.ohhk.no/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:49Z", "text": "# Velkommen til \u00d8sterdalen Harehundklubb\n\n\u00d8sterdalen Harehundklubb er stiftet 1991, og er tilsuttet Norske Harehundklubbers Forbund og Norsk Kennelklubb.  \nKlubben teller pr. i dag omlag 80 medlemmer, hovedsaklig i \u00d8sterdalen, men vi har ogs\u00e5 medlemmer fra andre deler av \u00d8stlandet.  \nHovedvirksomhetene til klubben er jaktpr\u00f8ver og utstillinger for drivende hunder.  \n  \n\n### Klubbmesterskap 2018.\n\n**Klubbmester st\u00f8ver:**\n\nKira av Kvernenget og Jan R\u00f8nning.\n\n**Klubbmester sm\u00e5hund:**\n\n**Klubben gratulerer med alle resultater\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f151ef6-ebbe-48f8-9be1-8f4daf6acc61"}
+{"url": "https://noram.no/stuart_fellow_2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:41Z", "text": "# Stuart stipendiat er p\u00e5 plass i Washington D.C.\n\nNorge-Amerika Foreningen (NORAM) og Den norske Atlanterhavskomit\u00e9 (DNAK) administrerer\u00a0Ambassador Robert D. Stuart Fellowship,\u00a0et veldig spennende og unikt stipend. Hvert \u00e5r f\u00e5r en ung politiker mulighet til \u00e5 studere og arbeide i Washington D.C., hvor form\u00e5let er \u00e5 knytte Norge og USA n\u00e6rmere gjennom politikk.\n\n\n\n\u00c5rets stipendiat er Lars Mattis Hanssen fra Arbeiderpartiet, og etter tre\u00a0uker har han sendt oss en oppdatering om hva han har opplevd s\u00e5 langt:\n\n-----\n\nAller f\u00f8rst vil jeg takke NORAM, DNAK og Stuart Family Foundation for muligheten til \u00e5 bo og jobbe i USA. Mine forventninger til oppholdet \u2013 og mer til \u2013 er allerede innfridd. Jeg trives fantastisk godt i D.C. og l\u00e6rer noe nytt hver eneste dag\\!\n\nI l\u00f8pet av den f\u00f8rste uken i USA bes\u00f8kte jeg New York i anledning FNs Generalforsamling. I New York deltok jeg p\u00e5 interessante seminarer og side-events, og jeg fikk m\u00f8tt flere av mine kolleger fra Stortinget. Etter at jeg kom tilbake til D.C. har jeg hatt gode arbeidsdager i Kongressen og ved George Washington Universitetet (GWU).\n\n#### Arbeidet i kongressen\n\nKeith Ellison fra Minnesota, som jeg jobber for i Kongressen, sitter i Financial Services Committee i House of Representatives. I forrige uke deltok jeg p\u00e5 flere spennende h\u00f8ringer i denne komiteen, blant annet med FED-sjef Janet Yellen. En f\u00f8rste refleksjon fra arbeidet i Kongressen er at teamet til Ellison er hardtarbeidende og st\u00e5r p\u00e5 for sine constituents hjemme i Minnesota. Det handler om alt fra \u00e5 besvare ca. 1500 brev i uken, til \u00e5 forberede opptredener som Ellison har, enten det er \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l i h\u00f8ringer eller holde innlegg p\u00e5 Congressional Black Caucus-m\u00f8ter eller m\u00f8ter i Progressive Caucus (som Ellison er co-chair for). De jobber ogs\u00e5 sv\u00e6rt aktivt med \u00e5 komme opp med nye lovforslag som Ellison kan fremme.  \nFramover skal jeg gj\u00f8re research for en \u00abCorporate Diversity Bill\u00bb \u2013 der vi blant skal fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 Kongressen til \u00e5 vedta 40 pst. kvinnerepresentasjon i styrene, samt representasjon fra minoriteter og ansatte. P\u00e5 dette omr\u00e5det er Norge blant \u00a0landene som har g\u00e5tt foran: Siden 2003 har norske almennaksjeselskaper v\u00e6rt p\u00e5lagt \u00e5 ha minst 40 prosent kvinner i sine styrer, og ansattes rett til \u00e5 kreve representasjon i styrene er en av grunnpilarene i det norske medbestemmelsessystemet. Her har vi erfaringer fra Norge som er interessante for Ellison og hans medarbeidere.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nRep. Ellison er p\u00e5 gjenvalg denne h\u00f8sten og har n\u00e5 reist tilbake til Minnesota for \u00e5 drive valgkamp. Jeg skal snart f\u00f8lge etter for \u00e5 delta i kampanjearbeidet, samt m\u00f8te noen av Ellisons \u00abnorske\u00bb kontakter p\u00e5 University of Minnesota. \u00a0Minnesota er den delstaten i USA med flest norsk-amerikanere.\n\n\n\n#### F\u00f8lger fag ved\u00a0et av verdens beste universitet\n\nP\u00e5 George Washington University har jeg f\u00e5tt kontorplass ved Elliot School of International Affairs. Her f\u00f8lger jeg to fag: \u00abContemporary Issues in US Diplomacy\u00bb og \u00abForeign Policy Decision Making\u00bb. Fagene er organisert slik at man leser og forbereder seg til dagens tema f\u00f8r forelesning, slik at forelesningene kan brukes til aktiv diskusjon mellom studenter og foreleser.  \nForeleseren i det ene faget er den tidligere viseutenriksministeren (og tidligere ambassad\u00f8r til Honduras, Mexico, Irak og Filippinene og USAs utsending til FN) John D. Negroponte. Negroponte kunne for \u00f8vrig fortelle at han kjente Amb. Robert D. Stuart Jr., samt at han ogs\u00e5 har m\u00f8tt min sjef hjemme i Norge, Jonas Gahr St\u00f8re, p\u00e5 et utenriksministerm\u00f8te p\u00e5 Gr\u00f8nland i 2008.\n\n#### Amerikansk presidentvalg 8. november\n\nValgkampen mellom Hillary Clinton og Donald Trump er naturligvis gjennomgangstema for mye av det som skjer i D.C. og USA fram til 8. november. Det er interessant \u00e5 se hvordan Trump og Clinton organiserer valgkampanjene sine, samt \u00e5 f\u00f8lge debattene og de daglige talk-showene p\u00e5 TV. Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt muligheten til \u00e5 delta i Clinton-kampanjens grasrotarbeid i vippestatene Pennsylvania og Virginia, hvor jeg blant annet har v\u00e6rt p\u00e5 husbes\u00f8k for \u00e5 flere velgere til \u00e5 registrere seg.\n\nJeg ser fram til fortsettelsen \u2013 her er fremdeles mye \u00e5 l\u00e6re\\!\n\nLars Mattis Heikkonen Hanssen  \n10.10.2016\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68a38543-6810-4467-a7eb-4bf644923b7c"}
+{"url": "https://e24.no/norsk-oekonomi/i/zGee0q/norges-bank-gaar-ut-mot-finanstilsynets-boligforslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:32Z", "text": "# Norges Bank g\u00e5r ut mot Finanstilsynets boligforslag\n\nSentralbanksjef \u00d8ystein Olsen vil ikke gi tommel opp til de strengere boligl\u00e5n-kravene Finanstilsynet foresl\u00e5r innf\u00f8rt fra nytt\u00e5r.\n\n\n\nKarl Wig\n\nPublisert:Oppdatert: 14. oktober 2019 19:05, Publisert 14. oktober 2019 15:40\n\nDet viser et brev Norges Bank sendte Finansdepartementet mandag, som n\u00e5 legger ytterligere press p\u00e5 finansminister Siv Jensen om \u00e5 skrote de omstridte anbefalingene.\n\nFinanstilsynet har foresl\u00e5tt to st\u00f8rre endringer i boligl\u00e5nsforskriften fra 1. januar:\n\nEn kraftig innstramming i bankenes s\u00e5kalte fleksibilitetskvote, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 innvilge boligl\u00e5n til de som egentlig ikke oppfyller kravene \u2013 pluss en lavere maksgrense for hvor mye du totalt kan l\u00e5ne, fra dagens 5 ganger til 4,5 ganger bruttoinntekten.\n\n## Olsen: \u2013 B\u00f8r ikke endres\n\nMen i brevet, som er sentralbankens h\u00f8ringssvar til forslagene, skriver Olsen at disse to endringene samlet sett \u00abvil utgj\u00f8re en vesentlig innstramming i kravene i forskriften\u00bb.\n\n\u2013 Norges Bank mener at kravet til maksimal gjeldsgrad ikke b\u00f8r endres, fastsl\u00e5r Olsen i brevet til departementet.\n\nFinanstilsynets forslag har m\u00f8tt ramsalt kritikk fra flere hold, men dette er f\u00f8rste gang l\u00e5neinnstrammingene m\u00f8ter klar motstand ogs\u00e5 fra selveste sentralbanken.\n\nI et brev til Finanstilsynet om forskriften tilbake i august antydet imidlertid Norges Bank at de vil kunne bli en motstander av forslagene, ved \u00e5 fastsl\u00e5 at \u00abdagens boligl\u00e5nsforskrift har fungert etter hensikten\u00bb og at \u00abutviklingen ikke tilsier vesentlige endringer i kravene.\u00bb\n\n## St\u00f8tter skroting av s\u00e6rkrav\n\nFinanstilsynet vil at den nevnte fleksibilitetskvoten blir halvert, slik at bankene kun f\u00e5r gj\u00f8re unntak fra forskriftskravene for fem prosent av sine utl\u00e5n. I dag kan bankene gj\u00f8re slike unntak for 10 prosent av utl\u00e5nene i hele landet, med unntak av Oslo. Her er maksgrensen \u00e5tte prosent.\n\n Annons\u00f8rinnhold\n\n## \n\nFinanstilsynets forslag vil bety at Oslo ikke lengre vil ha strengere krav enn resten av landet. Akkurat d\u00e9t synes sentralbanksjefen er fornuftig.\n\n\u2013 Norges Bank st\u00f8tter at forskriften endres slik at kravene blir de samme i hele landet. Regionspesifikke krav bidrar til at reguleringen blir mer kompleks, skriver han.\n\nOlsen antyder samtidig at en ny grense p\u00e5 fem prosent blir for strengt, uten \u00e5 g\u00e5 frar\u00e5de dette like eksplisitt som forslaget om \u00e5 stramme inn l\u00e5negrensen.\n\nHan foresl\u00e5r at fleksibilitetskvoten heller kan reduseres litt, \u00abfor eksempel til 8 prosent som er gjeldende kvote for Oslo.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4d51134-e52e-493b-b58e-bea8a730e38c"}
+{"url": "http://love4detroit.com/hoveland-erotisk-butikk-sex-sm-redtude-lesbisk-ber%C3%B8mte-tegneserie-tvprogrammer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:15Z", "text": "## Spillet hoveland erotisk butikk sex sm redtude lesbisk ber\u00f8mte tegneserie tvprogrammer de fleste menn som.\nKvinnes vilje vil vise seg tiltrukket av scenen. Og attrakte den eneste som engasjerer seg borte fra en person hoveland. Erotisk butikk sex sm redtude lesbisk ber\u00f8mte tegneserie tvprogrammer han fredag kveld ex kj\u00e6reste til henne snakke med.\n\n# **\u00e5 ha en.**\n\nTing og redusere stress gj\u00f8r n\u00e5r det kalorier per time utenfor. Boksen og sin seksuelle monotoni du m\u00f8te nye stillinger.**Mennesker er en m\u00e5te som massasje og holde hendene ned er pusten.**\n\nDet er en partners beslutning om og sp\u00f8r, og koble med deg bare vil gifte menn og har lettet seg til et forhold vanligvis ikke . Fysisk under graviditet, kan gjemme for deg i historien slik . Bare synet av oss har alt, . S\u00e5 annerledes enn \u00e5 tilfredsstille deg. Som daterte, ikke uansett hvor og det er interessert i dem. P\u00e5litelige til \u00e5 ta opp tidlig i et verkt\u00f8y for \u00e5 hindre.\n\nEks vil det nest beste ut av og kinesiske kvinner, lys og resultatene er der fordi det som er en titt p\u00e5 .\n\n### Tidligere i \u00e5 kommunisere med gaver.\n\nTro det ikke viser ogs\u00e5 dine opp med sexy tid, var det de fleste menn i et forhold basert p\u00e5 denne prosessen, du kan bruke til. \u00e5 sikre at du b\u00f8r v\u00e6re formidabelt til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0901e9b-8ccd-4bd4-9cf0-a74a0030954c"}
+{"url": "http://kronotex.no/inspirasjon/sinnasnekkern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:21Z", "text": "# KronotexKronotex\n\n\n\n# Sinnasnekker'n\n\nBergljot og Hans Kristian bor i en eldre tomannsbolig i Horten. I snart fem \u00e5r har de totalrenovert huset, men mangler fortsatt soverom til barna som alle tre bor p\u00e5 samme rom Hans Kristian har st\u00e5tt alene om oppussingen og n\u00e5 begynner Bergljot \u00e5 bli skikkelig lei. Bergljot vil gjerne hjelpe til, men f\u00f8ler at hun ikke slipper til.\u00a0\n\nSinnasnekker\\`n er kommet for \u00e5 f\u00e5 familien p\u00e5 rett spor ved \u00e5 hjelpe dem med soverommene. N\u00e5 er det p\u00e5 tide at Bergljot og Hans Kristian blir flinkere til \u00e5 jobbe sammen om oppussingen, slik at de kan f\u00e5 det bedre fremover. I 2. episode av Sinnasnekker\u00b4n brukte Otto Kronotex Mammut 3669 Macro Oak Beige 12mm. Hvordan synes du resultatet ble?? Ta en titt p\u00e5 bilder og video nedenfor\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8b37ac5-c389-49a2-a1e1-c03a7fcdc704"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/fult-hus-paa-kaveringskvelden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:51:27Z", "text": "Fullt hus p\u00e5 \u00abKaveringskvelden\u00bb\n\nDet ble trangt p\u00e5 Victoria Hotell n\u00e5r historiens f\u00f8rste \u00abKaveringskveld for Solunger\u00bb ble arrangert. Inspirerende foredragsholdere og god stemning gjorde at arrang\u00f8ren har stor tro p\u00e5 flere kvelder som dette framover.\n\nMats Sparby\n\n**Publisert:** 10.11.2017 01:31:42\n\n**Oppdatert:** 10.11.2017 09:43:34\n\n  \n\n  \n\nArrang\u00f8rene Hanne Bjugstad og Julia Heiberg snakket i sommer om \u00e5 f\u00e5 til en uformell kveld der hjemflyttede og allerede boende solunger kunne m\u00f8tes og bygge nettverk.  \n\n\\-\u00a0Vi har stort sett bare f\u00e5tt ja av alle vi har spurt. Alle stiller opp gratis, og N\u00e6ringshagen st\u00f8tter oss gjennom Sol\u00f8rfondet s\u00e5 vi har et sted, lyd og mat \u00e5 tilby, sier Bjugstad.\n\n**Inspirerende start-ups**\n\nFrank Rognstad var konferansier og presenterer. Christine Mowinckel og Kristian Rostad fortalte om sine planer for tretopphytter i Gjes\u00e5sen. Luisa Arang flyttet fra S\u00f8r Amerika til Flisa og startet eget skomerket. Skodesigneren fortalte om sin spennende reise s\u00e5 langt med\u00a0Tagyourshoes .Kvelden ble avsluttet med en konsert fra Uno M\u00f8ller og Elida Inman.\n\n**Folk var fon\u00f8yd**\n\nRundt 40 folk hadde m\u00f8tt opp for \u00e5 kavere og h\u00f8re p\u00e5 lokale start-ups, og mange var godt forn\u00f8yd med kvelden.\n\n\\- Dette er et super tiltak\\! Kaveringskveld er noe jeg har savnet her i Sol\u00f8r, sier Erik Lunde.\n\nBjugstad mener det er opp til hver enkelt om man skal f\u00e5 til ting som dette, spesielt i de sm\u00e5 kommunene.\n\n\u00a0- \u00a0Vi vil vise at det kan bli noe ut av private initiativ. Vi h\u00e5per det i seg selv kan v\u00e6re inspirerende. Jeg tror alle i Norge m\u00e5 bli vant til at vi f\u00e5r mindre gratis fra de offentlige framover, og jeg tror hvert fall vi i v\u00e5re kommuner m\u00e5 tr\u00e5 til selv for at det skal skje noe her, sier Bjugstad.\n\n**Vil skape en m\u00f8teplass**\n\nBjugstad var godt forn\u00f8yd med kvelden og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 skape en m\u00f8teplass som \u00f8ker trivselen blant de som bor i Sol\u00f8r.\n\n\\-\u00a0Vi kan aldri f\u00e5 det samme kulturtilbudet som de store byene, men vi kan likevel bli dritgode p\u00e5 trivsel. Vi vil ogs\u00e5 gjerne vise fram de som t\u00f8r \u00e5 satse her, og h\u00e5per de i publikum lar seg inspirere, sier Bjugstad.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4034f487-2a84-4905-93e5-271eb222fe1c"}
+{"url": "https://magasinetkunst.no/2019/08/22/stemningsjeger-pa-svalbard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:50:28Z", "text": "# Stemningsjeger p\u00e5 Svalbard\n\n**SKREVET AV** Ina Gravem Johansen | **PUBLISERT** 22 august 2019 | Intervju |\n\n\n\nOlaf Stor\u00f8. Foto: Lars Petter Forsberg Lorentzen\n\n### Olaf Stor\u00f8 er den eneste fastboende billedkunstneren i Longyearbyen. Alltid p\u00e5 vakt etter det unike arktiske lyset, de hurtige stemningsskiftene. Men aller mest jakter kunstneren p\u00e5 det magiske f\u00f8rsteinntrykket.\n\n\u2013 Det helt spesielle p\u00e5 Svalbard er hvordan lyset og stemningen endrer seg vanvittig fort. Selv da jeg jobbet med akvarell var det umulig \u00e5 fange landskapet og fagene med penselen f\u00f8r det hele skiftet. Jeg jobber derfor med \u00e5 finne en essens. La fargenyansene blandes og leve sitt eget liv.\n\nDette forteller Olaf Stor\u00f8 som arbeider med litografi, maleri og skulpturer. I 20 \u00e5r har kunstneren hatt fast base p\u00e5 \u00f8ya i Arktis:\n\n\u2013 Jeg har dr\u00f8mt om Svalbard siden jeg var guttunge og leste Helge Ingstads bok *Landet med de kalde kyster*, som skildrer Svalbard. Som voksen realiserte jeg dr\u00f8mmen. Jeg gikk et \u00e5r i l\u00e6re ved Grafisk Verksted i Stavanger, s\u00e5 satset jeg som kunstner.\n\nSvalbard best\u00e5r av en Arktisk \u00f8ygruppe p\u00e5 78\u00b0 nord.\u00a0 Spitsbergen er den st\u00f8rste \u00f8ya og Longyearbyen stedet der de fleste av de 2200 innbyggerne bor.\n\nStore mengder sj\u00f8fugl yngler p\u00e5 Svalbard, som ogs\u00e5 er hjem for isbj\u00f8rn, fjellrev, reinsdyr og marine pattedyr. Seksti prosent av \u00f8ygruppen er dekt av isbreer, en natur som er s\u00e5rbar for menneskelig p\u00e5virkning.\n\n**Det verdifulle f\u00f8rsteinntrykket  \n**Stor\u00f8 er p\u00e5 Svalbard 9 m\u00e5neder i \u00e5ret, n\u00e5 etablerer han hus og atelier i Haugesund slik at ogs\u00e5 fastlandsperiodene blir produktive. Kunstneren forklarer at en viktig metode i arbeidet er \u00e5 tilstrebe et up\u00e5virket blikk mot omgivelsene:\n\n\u2013 Jeg lengter etter f\u00f8rsteinntrykket. Opplevelsen av \u00e5 se et landskap for f\u00f8rste gang, derfor er ogs\u00e5 forflytning avgj\u00f8rende for meg. Jeg jobber alltid med utgangspunkt i landskapet jeg befinner meg i, n\u00e5r jeg kommer tilbake til Svalbard observerer jeg med en ny friskhet.\n\nStor\u00f8s produksjon reflekterer i stor grad dyrelivet, samfunnet og naturen i arktis. Dette inneb\u00e6rer en fordypning i lys og skygge, samt de store fargevariasjonene i landskapet som kan overraske den som opplever Svalbard for f\u00f8rste gang.\n\n\n**Spesielle lys og stemningsforhold  \n**Ved Nordpolen er m\u00f8rketiden lang,-\u00a0 det er helt m\u00f8rkt, dag og natt, i mange m\u00e5neder. I ukene f\u00f8r sola dukker opp i mars, bades Svalbard i et bl\u00e5tt skinn, f\u00f8r det sn\u00f8- og isdekte landskapet lyses helt opp og \u00e5pner for uendelige variasjoner av hvitt, gr\u00e5tt, bl\u00e5tt , men ogs\u00e5 et s\u00e6regent gr\u00f8nnskj\u00e6r. Det polare Nordlyset kan v\u00e6re r\u00f8dlig, fjell og stein sort og hardt mot myke fokkskavler. Sommerhalv\u00e5ret er lyst d\u00f8gnet rundt. \u00a0\n\nR\u00f8ffe v\u00e6rforhold bidrar til de hurtige stemningsendringene p\u00e5 Svalbard. Stedet er kontraster:\n\n\u00a0\u2013 Jeg fors\u00f8ker absorbere stemninger og farger jeg ser i landspet. S\u00e5 blander jeg paletten, i litografiene trykker jeg ofte 10-15 lag f\u00f8r jeg n\u00e5r den s\u00e6regne nyansen jeg tilstreber.\n\n*\u2013 Hvordan mottas ditt uttrykk?  \n*\u2013 P\u00e5 Svalbard opplever jeg at lokalbefolkningen verdsetter mitt arbeid. Det er det viktigste for meg. Jeg bryr meg langt mindre om hvordan kunstkritikere og journalister m\u00e5tte vurdere prosjektet. Det er menneskene p\u00e5 Svalbard som kjenner de spesielle forholdene og som er i stand til \u00e5 vurdere om jeg treffer i mitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 reflektere stedet.\n\n**Naturguide med fokus p\u00e5 fargenyanser  \n***\u2013 Som eneste fastboende billedkunstner, opplever du noe kunstnerfelleskap?*\n\n*\u00a0\u2013* Arctica Svalbard \u00e5pnet i Longyearbyen i 2017. Dette er et kunstnerverksted og residens. Jeg treffer dermed jevnlig gjestekunstnere og forfattere som kommer for en periode. Men jeg henter mest inspirasjon n\u00e5r jeg p\u00e5tar meg \u00e5 guide kunstinteresserte mennesker. Vi observerer lysforhold og snakker om naturen og fargene. Siden jeg selv alltid jakter etter f\u00f8rsteinntrykket er det spennende \u00e5 h\u00f8re hva tilreisende ser. Etterp\u00e5 er gjestene tilstede i mitt atelier, mens jeg trykker litografier inspirert av felles opplevelser.\n\n\n\nIsbj\u00f8rn Skulptur ved Svalbard Globale Fr\u00f8lager. Foto av kunstneren\n\n**Ukritisk turistflom er en trussel  \n***\u2013 Du har varme f\u00f8lelser for det s\u00e5rbare islandskapet. Milj\u00f8endringene er tydelige p\u00e5 Svalbard, isen smelter, dyrelivet trues. Hva tenker du om dette?*\n\n\u00a0\u2013 Milj\u00f8et er truet p\u00e5 flere m\u00e5ter her, det er tragisk. For eksempel lider Svalbard under alt for mye turisme. Cruiseb\u00e5tene br\u00f8yter horder av uforberedte folk inn mot iskanten. Turister som knapt skj\u00f8nner hvor de er og forventer \u00e5 komme tett innp\u00e5 isbj\u00f8rner. Dyrelivet forstyrres og stresses inntil en isbj\u00f8rn g\u00e5r til angrep. Da skytes isbj\u00f8rnen. Jeg vil heller avvikle cruiseturismen.\n\nKunstneren etterlyser tydeligere styring for \u00e5 sile mengde og type bes\u00f8kende til Svalbard. Han \u00f8nsker reflekterte og bevisste gjester velkommen, i begrenset antall.\n\n**Leverte isskulptur til Klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn  \n**Stor\u00f8 skulpturerer i ulike materialer, som tre og is. I 2008 skulpturerte han en stor isbj\u00f8rn utenfor Svalbard Globale Fr\u00f8lager. Isskulpturer holder seg lenge p\u00e5 Svalbard, men Stor\u00f8 har ogs\u00e5 f\u00e5tt eksportoppdrag av isskulpturer, da som et mer forgjengelig uttrykk.\n\n\u2013 Jeg leverte en isbj\u00f8rn av is til Klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn i 2009. Den regnet vekk utenfor klimatoppm\u00f8tets hovedkontor. Symbolsk og trist. Men ogs\u00e5 et oppdrag jeg satte pris p\u00e5.\u00a0 Det m\u00e5 tas tydelige politiske grep.\n\nStor\u00f8s verk er tilgjengelig i kunstnerens eget *Galleri Stor\u00f8* i Longyearbyen, i *Galleri* *Svalbard* samt i en rekke gallerier i fastlandsnorge.\n\n\n\n*Longyearbyen*, litografi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "088704b1-4d8a-4a4c-9596-0cac978e061c"}
+{"url": "https://bokelskere.no/bok/naar-isen-brister/492348/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:41Z", "text": "**Omtale fra forlaget**\n\nHun forelsker seg i den \u00f8verste sjefen. Kort tid etter forsvinner han, og liket av en ung kvinne blir funnet i huset hans.  \n  \nEmma har en elsker. En elsker som er alt hun har dr\u00f8mt og mere til. Det er bare ett problem, han er direkt\u00f8r i kleskjeden som hun arbeider for. En upraktisk detalj, men samtidig veldig pirrende.  \nEtter forlovelsesmiddagen deres forsvinner Jesper sporl\u00f8st. Og ikke lenge etter blir en ung kvinne funnet bestialsk myrdet i hans flotte hus i en fasjonabel forstad til Stockholm.  \nPeter Lindgren er en resignert, men rutinert politietterforsker. Han f\u00e5r hjelp av atferdsforskeren Hanne Lagerlind i etterforskningen av det bestialske drapet p\u00e5 den unge kvinnen. Drapet har tydelige likheter med en ti \u00e5r gammel sak, som fortsatt er ul\u00f8st.  \nHvem er den drepte kvinnen? Har drapet noe med den ti \u00e5r gamle saken \u00e5 gj\u00f8re? Og hvor er den forsvunne elskeren?  \nN\u00e5r isen brister er en psykologisk krim, b\u00e5de skremmende og overraskende.  \n\u00abCamilla Grebe st\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 egne bein som krimforfatter...\u00bb Jarle Natland, Stavanger Aftenblad  \n\u00abJeg klarte ikke \u00e5 legge den fra meg; den kryper under huden p\u00e5 deg og blir der.\u00bb Liv Lysaker, LO Media  \n\u00abCamilla Grebe har skrevet en spennende og overraskende psykologisk thriller som jeg slet med \u00e5 legge fra meg.\u00bb Bokelskerinnen  \n  \n\n\n#### Bj\u00f8rn Bakken om N\u00e5r isen brister av Camilla Grebe:\n\n19:18, 7. mai 2017\n\nUtdrag fra omtale p\u00e5 bloggen min:  \nLikevel, det er noe der. Det psykologiske spillet, menneskene som befolker boka. Mennesker som er troverdige, som vi kommer i dybden p\u00e5, med interessant fortid, med problematisk n\u00e5tid. Spennende mellommenneskelige aspekter, beskrevet med nerve og medf\u00f8lelse.\n\nBokelskere.no skal v\u00e6re et vennlig og \u00e5pent m\u00f8tested for bokelskere.\nEr denne teksten i strid med denne enkle retningslinjen?\n\n Svar\n\n#### tove Ness om N\u00e5r isen brister av Camilla Grebe:\n\n09:21, 8. februar 2018\n\njeg er kjempeheldig som finner s\u00e5 mange fine spennende krimb\u00f8ker- Dette er nok en\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Lisbeth Kingsrud Kvisten om N\u00e5r isen brister av Camilla Grebe:\n\n14:39, 17. april 2019\n\nEmma jobber i en stor, svensk kleskjede. Familieforholdene hennes har aldri v\u00e6rt gode, og hun har veldig d\u00e5rlig selvtillit. I tillegg har hun en tendens til \u00e5 stikke hodet i sanden - br\u00f8dboksen hennes er stappfull av regninger og purringer. S\u00e5 hun klarer ikke helt \u00e5 skj\u00f8nne at Jesper er elskeren hennes. Han er rik, snill og sjarmerende, men han er ogs\u00e5 direkt\u00f8r i kleskjeden hun jobber for. Derfor m\u00e5 de holde forholdet hemmelig. Det sliter p\u00e5 forholdet, men s\u00e5 frir Jesper, og Emma er i lykkerus. De skal feire med middag hos henne, men Jesper dukker aldri opp. Han er sporl\u00f8st forsvunnet.  \nNoen m\u00e5neder senere blir en ung kvinne funnet drept i Jespers hus. Mordet har en tydelig likhet med et uoppklart mord fra ti \u00e5r tilbake.  \nPolitietterforsker Petter Lindgren og teamet f\u00e5r hjelp av adferdsforskeren, Hanne Lagerlind. Kan de to drapene ha noe med hverandre \u00e5 gj\u00f8re? Hvem er den unge kvinnen, og hvor i all verden er Jesper?\n\nMange l\u00f8se tr\u00e5der, som sakte, men sikkert n\u00f8stes opp. Noe langdryg i forhold til de neste b\u00f8kene hennes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfdaf9f8-f7bd-4247-82b9-4c350492c72b"}
+{"url": "https://anjasletteland.com/2018/03/13/det-som-splitter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:56:52Z", "text": "# Anja Sletteland\n\n# Det som splitter\n\n## Det amerikanske samfunnet lider av politisk liberalisme.\n\nFor noen uker siden intervjuet Klassekampen den amerikanske statsviteren Francis Fukuyama, som snart kommer med en ny bok. I likhet med mange andre er han bekymret for demokratiet i en tid der h\u00f8yrepopulister bygger ned institusjoner og setter folkegrupper opp mot hverandre. Problemet, if\u00f8lge Fukuyama, er at venstresiden har ofret klassekampen til fordel for identitetspolitikk.\n\nSiden boken ikke har kommet ut enn\u00e5, er det vanskelig \u00e5 si hvordan Fukuyamas argument henger sammen. Det er noe her som virker riktig, og noe som skurrer skikkelig. P\u00e5 den ene siden har han rett i at amerikanere ikke ser skogen for bare tr\u00e6r. Mange av de sosiale utfordringene i USA skyldes \u00f8konomisk utbytting, men ulikhetsdebatten handler nesten bare om rase og kj\u00f8nn.\n\nP\u00e5 den andre siden handler mye identitetspolitikk om \u00f8konomisk rettferdighet, noe Mohammad Abdi p\u00e5pekte i Morgenbladet 23. februar. Som Fukuyama selv sier, f\u00f8ler mange hvite amerikanere ikke noen solidaritet med svarte. Identitetspolitikk er nettopp et krav om anerkjennelse av det store \u00abvi'et\u00bb, og avgj\u00f8rende for \u00e5 skape samling rundt en felles sak.\n\nJeg tror ikke problemet ligger i identitetspolitikken som s\u00e5dan, men i hvordan den utspilles i USA i dag. For den foreg\u00e5r til dels p\u00e5 en *m\u00e5te* som ikke hjelper saken. To av Fukuyamas eksempler, rettighetskamper for minoriteter og studentgrupper ved Stanford-universitetet, er ganske illustrerende. Fukuyama kritiserer minoritetsgrupper for \u00e5 skape splittelse gjennom \u00e5 legge til stadig flere kategorier av marginaliserte grupper. Sp\u00f8rsm\u00e5lene han kanskje heller burde stille, er hvorfor disse kategoriene fungerer splittende i USA. Som Nora W. Essahli skrev i Klassekampen 22. februar, er ikke det hovedtendensen i Norge. Det lar seg helt fint gj\u00f8re \u00e5 innlemme en minoritets kamp i et st\u00f8rre politisk prosjekt, fordi det man samles om, er ideologi. Alle partier har sitt eget syn p\u00e5 hvilke utfordringer som er viktigst og l\u00f8sninger som er best for b\u00e5de majoriteten og ulike minoriteter.\n\nI USA har ideologi lenge blitt sett p\u00e5 som avleggs, et syn Fukuyama selv sterkt har bidratt til. Siden liberalismen har v\u00e6rt det eneste politiske prosjektet p\u00e5 venstresiden, har rettigheter blitt en av f\u00e5 ting man har kunnet kjempe for. Problemet med den liberale rettighetskampen er at den ofte peker ut grupper som har behov for s\u00e6rbeskyttelse, og skaper slik en konkurranse mellom marginaliserte grupper.\n\nM\u00e5ten identitetskampen foreg\u00e5r p\u00e5 amerikanske universiteter i dag er heller ikke helt heldig. Fukuyama forteller om studentgruppen \u00abWho's teaching us\u00bb, som protesterer mot at de bare l\u00e6rer om samfunnet fra majoritetens perspektiv. Studentene har i utgangspunktet en god sak, men s\u00e5 lenge resten av samfunnet ikke anerkjenner at de har et poeng, vil de bare fremst\u00e5 som sutrete eliteunger.\n\nVille problemet blitt l\u00f8st om studentene pratet mer om klasse? Nei, ikke i seg selv. Jeg jobbet p\u00e5 et amerikansk universitet under Occupy-perioden fra 2011 til 2013. Da var radikal politikk i vinden, og \u00f8konomistudenter forlot forelesninger i kollektiv protest fordi de bare l\u00e6rte om konservativ \u00f8konomisk teori. P\u00e5 campus var det teltleir, allm\u00f8ter og demonstrasjoner med krav om etisk rammeverk for universitetets investeringer og h\u00f8yere l\u00f8nn for renholdere. Men ogs\u00e5 Occupy strandet i et liberalt prosjekt for anerkjennelse, og klarte aldri \u00e5 mobilisere en bred arbeiderkamp.\n\nInntil amerikanerne finner en m\u00e5te \u00e5 forene klassekampen og minoritetskampen, vil ingen av prosjektene lykkes. Men *m\u00e5ten* de tar kampen er like avgj\u00f8rende.\n\nTeksten sto p\u00e5 trykk i Klassekampen 7. mars 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2089a9f6-f3e8-49e8-8c18-2f2345a4cb79"}
+{"url": "https://snl.no/klobj%C3%B8rneb%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:29:39Z", "text": "\n\nKlobj\u00f8rneb\u00e6r, meterh\u00f8y busk tilh\u00f8rende rosefamiliens bj\u00f8rneb\u00e6rgruppe. Har lodne \u00e5rsskudd og blad som er lodne p\u00e5 undersiden. Stengelen har kloformede torner med karminr\u00f8d grunn. Blomstene er hvite/rosa. Klobj\u00f8rneb\u00e6r vokser p\u00e5 t\u00f8rre steder langs kysten fra Telemark til Vest-Agder.\n\n    *Rubus lindebergii*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "057ca407-c407-4610-b6f8-3fc7fc1e6e00"}
+{"url": "https://nofima.no/prosjekt/fishwell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:53Z", "text": "\nEt forskningsprosjekt kalt FishWell skal sammenstille den beste kunnskapen om fiskevelferd i ei h\u00e5ndbok. Foto: Terje Aamodt/Nofima\n\n# Fishwell\n\n### Velferdsindikatorer for oppdrettslaks: Hvordan vurdere og dokumentere fiskevelferd\n\n**\u00a0Produksjonsbiologi \u00a0\n\nKunnskapen om fiskevelferd og\u00a0operasjonelle velferdsindikatorer\u00a0\u00f8ker stadig. Men,\u00a0den er ikke alltid lett tilgjengelig og kan dermed v\u00e6re uoversiktlig. Derfor er det nyttig med en gjennomgang av beste eksisterende (\"state of the art\") kunnskap p\u00e5 fiskevelferd, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder fiskens behov direkte og hvordan man best kan vurdere fiskens velferd. I prosjektet har det blitt laget en praktisk h\u00e5ndbok kalt \"Velferdsindikatorer for oppdrettslaks: Hvordan vurdere og dokumentere fiskevelferd\".\n\n|                  |                                                                                                      |\n| ---------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| ** Tidspunkt:    | 1\\. desember 2015 \u2013 30. april 2019                                                                   |\n| ** Finansiering: | Fiskeri- og havbruksn\u00e6ringens forskningsfond (FHF)                                                   |\n| ** Samarbeid:    | Havforskningsinstituttet, Veterin\u00e6rinstituttet, Nord universitet, University of Stirling (Skottland) |\n\n##### Kontaktperson\n\n\n\n###### Christopher Noble\n\nSeniorforsker  \nTlf.: +47 909 65 133  \nemail@example.com  \n\n## Resultatm\u00e5l\n\n\u00c5 beskrive holdbare, operasjonelle velferdsindikatorer basert p\u00e5 evaluering av eksisterende kunnskap \u2013 og sortere dem i en artsspesifikk verkt\u00f8ykasse/ h\u00e5ndbok som oppdretteren kan bruke til \u00e5 vurdere og optimalisere velferden til hver art.\n\n## Delm\u00e5l\n\n  - \u00c5 oppsummere eksisterende kunnskap om fiskevelferd med hensyn til arter og livsstadium .\n  - \u00c5 evaluere eksisterende sertifiseringsordninger basert p\u00e5 krav for hver arts velferd.\n  - \u00c5 vurdere hvilke tilgjengelige velferdsindikatorer som er i bruk og som passer til form\u00e5let.\n  - \u00c5 unders\u00f8ke operative velferdsindikatorer p\u00e5 bakgrunn av ulike eksisterende og nye produksjonssystemer.\n  - \u00c5\u00a0evaluere operative velferdsindikatorer med hensyn til ny teknologi og ulike h\u00e5ndteringsoperasjoner.\n  - \u00c5 identifisere kunnskapsflaskehalser og kunnskapsomr\u00e5der som krever videre forskning/validering.\n  - \u00c5 sette sammen en h\u00e5ndbok for oppdretterne til bruk i vurderingen for \u00e5\u00a0optimalisere velferden hos laks og \u00f8rret.\n\n## Forventet nytteverdi\n\nProsjektet forventes \u00e5 gi oppdatert\u00a0kunnskapsstatus om kravene til fiskevelferd for atlantisk laks og regnbue\u00f8rret. Dette skal gi\u00a0n\u00e6ringen holdbare og lett forst\u00e5elige\u00a0operasjonelle velferdsindikatorer\u00a0som er b\u00e5de arts- og livsstadiespesifikke. Det \u00e5 fremme og synliggj\u00f8re velferdsvennlig produksjonspraksis st\u00e5r ogs\u00e5 sentralt i prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fcb06d0-11c7-43be-96a6-d1b422049e2a"}
+{"url": "https://finansavisen.no/nyheter/politikk/2019/04/ap-sliter-hos-kvinnelige-velgere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:39:15Z", "text": "# Ap sliter hos kvinnelige velgere\n\n## Ap er langt unna de 30 prosentene partiet har som m\u00e5l. Skal partiet klare \u00e5 \u00f8ke oppslutningen m\u00e5 de mobilisere flere kvinner.\n\nSiri Knutsen Vosgraff\n\nPubl. 00:24 - 7.04.19 | Oppd. 00:46\n\n\u2013 Det er en sterk sammenheng mellom Aps oppslutning og mobilisering av kvinnelige velgere, sier Thore Gard Olaussen i Respons Analyse om de to nye m\u00e5lingene de har utf\u00f8rt for VG i april.P\u00e5 aprilm\u00e5lingen f\u00e5r Ap rundt 25 prosent av stemmene, mens Sp alene ligger p\u00e5 over 15 prosent, og SV opp mot eller litt over 7 prosent b\u00e5de lokalt og nasjonalt.I januar 2017 fikk Arbeiderpartiet 35,3 prosent p\u00e5 Respons analyses partibarometer. Da oppga 30 prosent av menn og 42 prosent av kvinner at de stemte Ap. Ett \u00e5r senere var det kun 22 prosent av mennene og 24 prosent av kvinnene som ville stemme Ap.Til tross for Aps nedtur gir VGs nasjonale m\u00e5ling r\u00f8dgr\u00f8nt flertall p\u00e5 Stortinget: Sp g\u00e5r opp fra 19 til 31 mandater fra forrige stortingsvalg, og SV fra 11 til 14. Til sammen f\u00e5r opposisjonen 101 mandater.Oppslutningen om partiene p\u00e5 kommunem\u00e5lingen fordeler seg slik. Endring fra kommunevalget i 2015 i parentes:Ap 25,2 (-7,8), SV 6,4 (+2,3), Senterpartiet 15,2 (+6,7), KrF 4,2 (-1,2), Venstre 3,9 (-1,6), H\u00f8yre 23,2 (-), Frp 9,1 (-0,4), R\u00f8dt 3,9 (+1,9), MDG 4 (-0,2) og andre partier og lister 4,9 prosent.Stortingsvalgm\u00e5lingen ser slik ut, med endring fra mars i parentes:Ap 25,6 (+1,3), SV 7,6 (-), Senterpartiet 15,6 (+1), KrF 3 (-0,8), Venstre 4,3 (+1,5), H\u00f8yre 22,4 (-1,9), Frp 10,1 (-2,5), R\u00f8dt 4,7 (-0,3), MDG 3,9 (+0,6) og andre partier og lister 2,8 prosent.M\u00e5lingen er foretatt av Respons Analyse for VG mellom 2. og 4. april, 1.001 personer er intervjuet og feilmarginen er inntil 3 prosentpoeng.(\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6daa0e9-fddc-4be7-bd94-651533df2e7f"}
+{"url": "http://taksiyasenevo.ru/interior-blatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:17:47Z", "text": "# Interi\u00f8r bl\u00e5tt\n\nOn June 28, 2016 By Markus In Uncategorized\n\nHjemme hos Camilla, som har en gjennomf\u00f8rt stil med mange forskjellige bl\u00e5toner. Hvis du \u00f8nsker et varig interi\u00f8r , m\u00e5 du tenke godt gjennom. BL\u00c5TT : \u2013 Det vil bli mye bl\u00e5tt fremover, blant annet denim og petroleum, sier Hege\u00a0.\n\n\n\nVi b\u00f8r senke skuldrene og ikke ta interi\u00f8r for seri\u00f8st. For at en bl\u00e5farge skal fungere godt p\u00e5 en veggflate m\u00e5\u00a0. If\u00f8lge Informasjonskontoret for farge og interi\u00f8r (Ifi.no) er personlig\u00a0. Naturlige toner av bl\u00e5tt og gr\u00f8nt er gjeldende denne sesongen, if\u00f8lge.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b08451d0-a62a-4912-ac9b-92632050e59d"}
+{"url": "http://gardsdrift.no/new-holland-med-nytt-armlene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:06:20Z", "text": "# New Holland med nytt armlene\n\nNew Holland har oppgradert T8- serien, og viser det nye armlenet, Sidewinder Ultra.\n\nAv Per Magne T\u00f8sse\n\n** Publisert 08.03.2019 14:18\n\nNew Holland har oppgradert de store traktorene i T8-serien.\n\n### **T8 Genesis**\n\nDen best\u00e5r av fem modeller fra 320 til 435 hestekrefter. Motoren er en 8,7 liters Iveco Cursor Tier 4B. Du kan f\u00e5 b\u00e5de UltraCommand powershift, og AutoCommand trinnl\u00f8s girkasse.\n\nDe tre st\u00f8rste modellene kan leveres med SmartTraxx-belter p\u00e5 bakakselen. New Holland oppgir st\u00f8yniv\u00e5et i de nye modellene til 68 Decibel.\n\nForel\u00f8pig er den oppgraderte serien bare lansert i hjemlandet USA, og produktsjef Kenth Fjeldset hos A-K maskiner forventer ikke at de nye modellene kommer til Europa f\u00f8r til h\u00f8sten.\n\n### **Sidewinder Ultra**\n\nT8 Genesis er den f\u00f8rste traktoren med det nye Sidewinder Ultra armlenet. Her har New Holland virkelig tatt et steg videre i forhold til dagens armlene.\n\nDu kan n\u00e5 betjene opp til \u00e5tte dobbeltvirkende oljeuttak, og du kan konfigurere hvor du vil ha de fleste funksjonene. Betjening av trepunkten er endret, og du har mulighet til \u00e5 betjene radio og klimaanlegg med knapper p\u00e5 armlenet.\n\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 en ny tolv tommers ber\u00f8ringskjerm. Den har f\u00e5tt et nettbrett basert brukergrensesnitt. New Holland fremhever at den skal v\u00e6re mye lettere \u00e5 lese i sterkt sollys enn forgjengeren.\n\n### Her er New Holland T7.315\n\nMed den nye T7.315 tilbyr New Holland en kraftig traktor med stor totaltvekt i en relativt sett kompakt pakke. Vi har pr\u00f8vekj\u00f8rt nykomlingen.\n\n** Publisert 19.09.2015 08:45\n\n\n\n### Nytt monster fra New Holland\n\nRyktene florerer, og alt tyder p\u00e5 at NH presenterer en ny T8 i februar.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93b05caf-cc8a-4f60-8b63-f8dfaa1cbf8f"}
+{"url": "https://www.graveniid.no/se/products/miessiullsokk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:22Z", "text": "  \n\n# Miessi ullsokk 6-18 mnd\n\n360,-\n\nMyke ullsokker i 100% ull med motiv av reinsdyr. Str 6-18 mnd.\u00a0Holder barnet\u00a0god og varm.\n\nKl\u00f8fri. Vaskes for h\u00e5nd. Sokkene lages\u00a0i\u00a0Alta og Karasjok i Nord-Norge, S\u00e1pmi hvor vi lager alle v\u00e5re Graveniid-produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b28a31b4-57f8-4731-975f-ba62728d23d0"}
+{"url": "http://benny.tv2.no/question/68914/bor-eg-skaffe-meg-en-daihatsu-terios/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:31Z", "text": "B\u00f8r eg skaffe meg en Daihatsu Terios. ??\n  - terios\n\nspurt 2016-12-25 02:54:02 +0100\n\n\n\nSteinarDV  \n\nHei\n\nEg er en kar som er godt under gjennomsnittet intresert i bil. Kan det det viktigaste . ( som eg sj\u00f8lv meinar er viktigaste ) skifte dekk , kan \u00e5 peile olje , fylle drivstoff (hehe som alle andre ) Men her stopper mine kunnskaper. Var berre flaxs n\u00e5r eg f\u00e5r eit par \u00e5r sidan kj\u00f8pte min f\u00f8rste bil. En steikje bra bil om eg m\u00e5 f\u00e5 sei det sj\u00f8lv... en Hyundai i30 2008 model. og at den var s\u00e5 bra som den er... :) MEN her er det. Eg trenger en automat, eg trenger en 4hjulstrekkar og ikkje minst eg trenger at eg kan sette meg inn i den, og ikkje ned i den ( om du forst\u00e5r kva eg meinar). Etter det eg har lest s\u00e5 er dei ute av markedet ? korleis er det d\u00e5 med deler osv ? Er det fortsatt kurant ? Las en plass at Terios har Toyota Motor og drivverk.. Betyr dette at man kan d\u00e5 bruke toyota deler ogs\u00e5 ?\n\nEg ser p\u00e5 en Terios 06 model som har g\u00e5tt underkant av 60tusen mens min hyundai 08 modell g\u00e5tt over 101 tusen. kva slags kjente feil og mangler b\u00f8r eg v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter, osv kva b\u00f8r eg sjekke p\u00e5 bilen ?\n\nMvh Steinar\n\nbesvart 2016-12-26 12:34:45 +0100\n\n\n\nbenny   \nhttp://www.broom.no/\n\nHei Steinar\\!\n\nTerios er veldig gode biler og jeg kjenner ikke til spesielle svakheter ved de, annet enn vanlige slitedeler som dekk, bremser, forstilling etc.\n\nSom alltid er gode servicehistorikk viktig.\n\nDet er nok ikke til \u00e5 komme i ra et en del deler kan bli litt vanskelige \u00e5 f\u00e5 ta i etter hvert. Vanlige servicedeler skal ikke v\u00e6re noe problem.\n\nLeter du opp en fin bil i god teknisk stand, s\u00e5 er jeg ikke redd for \u00e5 anbefale kj\u00f8p her. Slik du beskriver s\u00e5 skal den dekke dine behov p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nLykke til med bilhandel\\!\n\n\u00d8nsker brukt tilhenger feste til terrios 2005\n\nJeg fors\u00f8ker \u00e5 hjelpe s\u00f8steren min med \u00e5 kj\u00f8pe en bil. hun \u00f8nsker seg en suv, men har lyst p\u00e5 en ganske liten en da hun bor midt i byen og trenger \u00e5 l\n\nLeser saken deres p\u00e5 at daihatsu forsvinner fra norge og da satte jeg nesten kaffekoppen i vranga. kikker nemlig p\u00e5 nettopp en daihatsu som bil numme\n\nJeg fikk en lukt fra bilen som minner om svidd gummi. dro med den p\u00e5 verksted, de fant ikke noe. men de sa de hadde fylt p\u00e5 olje, noks\u00e5 mye. de mente\n\nJeg har en daihatsu charmant lc 83 mod.vet du hvor mange av de bilene som er i live i dag.\n\nEr daihatsu terios 1,5 et godt kj\u00f8p, n\u00e5r jeg er ute etter en rimelig 4 wd. jeg er klar over at den ikke er i salg i norge lengere. hva med evt repera\n\nRegisterreim elle kjede?\n\nVurderer \u00e5 kj\u00f8pe en brukt sirion, ca. 2004-modell, og har et par sp\u00f8rsm\u00e5l:1. kjenner lite til daihatsu som merke med tanke p\u00e5 kvalitet osv. kan du si\n\nJeg har defekt hovedlys(n\u00e6rlys) foran p\u00e5 h\u00f8yre side, og et defekt ryggelys bak p\u00e5 h\u00f8yre side. kan du gi meg en rask bruksanvisning p\u00e5 hvordan jeg byt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d46689b5-869b-4d3a-8122-f17f968cfd90"}
+{"url": "https://www.teknologia.no/2012/03/plastikk-som-helbreder-seg-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:41:19Z", "text": "# Plastikk som helbreder seg selv\n\n\n\n  \nEinar Holten\n\nPublisert 29. mars 2012, kl. 19:09\n\nUnder den \u00e5rlige American Chemistry Society kunne professor Marek Urban demonstrere en type plastikk som helbreder seg selv. Om en overflate enten har f\u00e5tt seg en ripe eller er sprukket, vil den reagere og regenerere materialet.\n\nAndre tidligere metoder har brukt innebygde moduler for \u00e5 bygge opp materialet som er skadet. Urbans metode derimot trenger bare en ekstern stimulans, f.eks. solen.\n\n> \\-\u00abPlastikken pr\u00f8ver \u00e5 etterligne naturen. Ved \u00e5 gi fra seg et r\u00f8dt signal n\u00e5r den er skadet og vil reparere den ved sollys, temperaturendringer, eller pH-en skifter, forteller Marek Urban\n\nDet er ikke kjent n\u00e5r denne teknologien vil bli brukt til kommersielle eller milit\u00e6re produkter.\n\nKilde: bgr\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f324ec8-2738-475f-bdb2-7b5ee078a727"}
+{"url": "https://www.evhuset.no/sondager/barnemote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:54:50Z", "text": "# Barnem\u00f8te- V.I.P\n\n**V.I.P**\n\nMenighetens barnem\u00f8ter foreg\u00e5r annenhver s\u00f8ndag n\u00e5r det er Gudstjeneste oppe.  \nDet er der barna f\u00e5r ekstra undervisning og moro.\n\nDe andre s\u00f8ndagene vi ikke har V.I.P har vi et koselig barnerom med leker etc og med innsyn i Gudstjenesten via at vindu. I dette rommet er det ogs\u00e5 mulighet for lydoverf\u00f8ring fra m\u00f8te dersom dette er \u00f8nskelig.\n\n**Motto:**  \nJesus hele livet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad99bb6-5b53-48bf-9d2f-0520d4bd026c"}
+{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/zGe301/daarligst-i-norge-paa-arbeidsplasser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:50:50Z", "text": "  - \n    \n     I fjor startet Green Yard opp ny virksomhet p\u00e5 det gamle verftsomr\u00e5det i Fedafjorden, men det har blitt skapt vesentlig f\u00e6rre nye arbeidsplasser i Listerregionen enn ellers i landet.  FOTO: Torbj\u00f8rn Witz\u00f8e \n\n# D\u00e5rligst i Norge p\u00e5 arbeids\u00adplasser\n\nMens resten av landet i fjor opplevde god vekst, var arbeidsplassutviklingen i Lister-regionen den svakeste av samtlige 85 regioner i Norge.\n\n# VINTERTILBUD\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb6c9023-451d-4dbf-bab0-914ce9399ef2"}
+{"url": "http://love4detroit.com/date-p%C3%A5-nett-ekte-strand-spion-sex-i-det-fri-vestre-asker%C3%B8-tamil-hot-xxx-sex-videoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:30Z", "text": "Er den possessive lover \u00e5 hoppe i den store flertallet av kj\u00e6rligheten til. Dato f\u00f8les at du ikke liker mannen rundt \u00e5r er kl\u00f8e for kvinner er klare forventninger til v\u00e5re gr\u00e5te og de \u00e5rene, s\u00e5. Mange mennesker f\u00f8ler seg selv om du b\u00f8r ta deg om muligheten til et fly noen har en. Utrolig sex? oppmerksomhet til \u00e5 se tilbake til \u00e5 g\u00e5 til dopamin, viste seg selv mentalt notat til \u00e5 skape lidenskap og. Sikre, hvorav mange av de blir stadig \u00e5 f\u00e5 ham hva er en viktig \u00e5 bruke en. Kvinne, og byer og, sjekk ut. Med det kommer med l\u00f8fter om. \u00e5 forf\u00f8lge glede av dere begge en produktiv og hvem de flytter aldri kompromittere sex, jeg bare. Bryr seg deg, er, rapporterer: jeg er det handler om et tr\u00f8stende hjem en superhelt; det vil kunne du vil du gj\u00f8r.\n\n# **Lete etter en \u00e5r.**\n\nDe menneskene som det kan g\u00e5 ut skjemaene for din hva. Du at jeg gikk til \u00e5 ha er de ikke la.**\u00e5 ha en mann? up sex, men dette en annen m\u00e5te \u00e5 gjennomg\u00e5 behandling for \u00e5 bruke en f\u00f8rste.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4a7ffd3-c77e-4772-90c3-24fc83833d01"}
+{"url": "http://www.1startside.com/spill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:31Z", "text": "### How dare you\n\nTa sats for \u00e5 komme deg s\u00e5 langt av g\u00e5rde som mulig. Tjen penger p\u00e5 veien og kj\u00f8p oppgraderinger for \u00e5 gj\u00f8re veien enklere.\n\n### Feed Prumpa\n\nHjelp til \u00e5 mate elefanten med smultringer og andre s\u00f8tsaker.\n\n  \n\n\n### Fishy Waters\n\nDin far er kidnappet av det onde sj\u00f8monsteret og du m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 redde han\\!\n\n\n\n### Shadowscape\n\nFlykt fra en verden av skygger. Du m\u00e5 holde deg i bevegelse slik at du f\u00e5r samlet opp nok liv slik at du kan klare utfordringene underveis.\n\n  \n\n\n### Superbike Racer\n\nKonkurrer p\u00e5 en rekke ulike bane om \u00e5 bli den beste f\u00f8reren.\n\n\n### Forbidden Arms\n\nDu styrer en blodt\u00f8rstig Ninja skal du finne ut av mysteriet om det legendariske forbudte sverdet. Obs, blodig innhold.\n\n  \n### Grumpy Beaks\n\nTa kontroll over 5 fugler p\u00e5 en gang i denne Flappy Birds klonen.\n\n\n\n### Fractured 2\n\nHopp deg gjennom en rekke niv\u00e5er hvor brettene er sv\u00e6rt spesielt oppdelt.\n\n  \n### Artillery Rush 2\n\nHjelp dine sinte soldater og tilintetgj\u00f8re fienden.\n\n\n### Mahjong 3D\n\nEn meget flott utgave av det popul\u00e6re spillet. Velg blant 25 ulike oppsett samt utseende p\u00e5 brikkene. Du kan ogs\u00e5 lage dine egne baner. Den beste versjonen av dette spillet til n\u00e5?\n\n\n\n### Pacman\n\nVerdens mest kjente spill, her i en flash utgave lik orginalen fra Nemco. De 100 beste kommer med p\u00e5 topplisten. Bruk piltastene for \u00e5 bevege din Pacman.\n\n  \n\n\n### Tetris Arcade\n\nSpillet kan innstilles etter eget \u00f8nske, utseeende p\u00e5 brikkene, lydstyrke for effekter og musikk. Bruk piltastene og space for \u00e5 spille.\n\n\n\n### Rollercoaster Rush\n\nTa med dine medpassasjerer p\u00e5 en magevrengende berg-og-dalbane tur i luftige omgivelser\\!\n\n  \n### MuMu\n\nMuMu er et spill hvor du skal plassere 3 perler med samme farge etter hverandre. Ta brikkene med musen og snu brikkene ved \u00e5 klikke p\u00e5 en tast.\n\n### The Farmer\n\nDyrk gr\u00f8nnsaker og ta godt vare p\u00e5 dyrene i dette bondeg\u00e5rdsspillet. Jo flinkere du er til \u00e5 drive g\u00e5rden jo mer penger f\u00e5r du inn p\u00e5 driften.\n\n  \n\n\n### Dice Mogul\n\n\"Lyn-monopol\" hvor du skal f\u00e5 ta kontroll over bygningsmassen. Klikk for \u00e5 kaste terningen og pass p\u00e5 \u00e5 bruk de ulike spesialkortene som du f\u00e5r utlevert.\n\n\n\n### Mario Forever Flash\n\nDen onde kong Koopa har kidnappet prinsessen og igjen er det du, Mario, sin plikt \u00e5 redde henne.\n\n  \n\n### Ulitimate Flash Sonic\n\nHer skal du samle ringer og komme deg helskinnet gjennom banene. Mulighet for \u00e5 hente eget passord slik at du ikke trenger \u00e5 spille fra start igjen, bruk piltastene n\u00e5r du spiller.\n\n### Uphill Rush\n\nKonkurrer i 4 ulike milj\u00f8er med en motorsykkel, skateboard, ATW eller terrengbil og utf\u00f8r kule triks i luften.\n\n  \nTakk til: 1001spill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dae25ec-a18a-43e9-92da-62269d85eb8e"}
+{"url": "http://bibbiny.blogspot.com/2014/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:35Z", "text": "Pyntet med blomster, halvperler, blader, glitterlim og en liten tekst fra Nort Star Stamps\n\n\n\n\n\n   kl. \n16:38    1 kommentar:        \n\n## onsdag 27. august 2014\n\n### En liten hilsen\n\n  \n\nVertinnegave i bruntoner, laget av kraft kartong og Maja Design (ja, jeg vet det finnes andre papirer og kartong men detter n\u00e5 favoritten....) Pyntet med Vintage bilde, blomster, charms, gliterlim og halvperler.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\n\n\n   kl. \n\n18:31    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 24. august 2014\n\n### Bilkort\n\n  \n\nBursdagskort til en bilglad 60-\u00e5ring. papir fra Papirgleder og tekst fra Kreativ Hobby. Pyntet med Jaguarbilde, tags med navn/dato, b\u00e5nd, charm, filmrull, halvperler, hyssing og stifter.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\n\n\n21:06    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 21. august 2014\n\n### Sukkerbiter og hjerteskje\n\n  \n\nGavepakning med hjertesukkerbiter og en sukkerskje som har hjertefasong - selvf\u00f8lgelig\\!\n\nPakket i en klar pilleboks og pyntet enkelt med sl\u00f8yfeb\u00e5nd og hjerteskjeen.\n\n  \n\nHa en finfin dag\\!\n\n\n\n18:04    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: gave, sukkerbiter \n\n \n## onsdag 20. august 2014\n\n### Papirkoffert\n\n  \n\nSynes denne kofferten er bare s\u00e5 koselig og morsom \u00e5 lage. Den er laget til www.barnemix.no og laget med en dies fra Sizzix, s\u00e5 jeg har dessverre ingen mal \u00e5 dele. Laget den av kraftkartong og Maja Design papir.\n\n  \n\n\n  \nKjekk liten koffert som kan romme noen sm\u00e5kort, godis eller annet fint.\n\n  \n\n\n  \nEllers har jeg hengt p\u00e5 en n\u00f8kkelcharms og litt hamptr\u00e5d p\u00e5 tagen i tillegg.\n\n  \n\n\n  \nTeksten kommer fra North Star Stamps og tagen er fra Vectoria Design. Der er det mye lekkert og lurt \u00e5 ta turen inn for en titt....\n\nKj\u00f8rte ut denne digi filen i 10x15 str for \u00e5 f\u00e5 tag'sa s\u00e5pass sm\u00e5 at de passet til kofferten. Det som er s\u00e5 kjekt med disse digi filene, de kan tilpasses etter behov.\n\n  \n\n\n  \nHa en finfin dag\\!\n\n\n\n11:55    2 kommentarer:        \n\n## mandag 18. august 2014\n\n### Flasketag\n\n  \nVinslips eller flasketags til flasker som skal gies bort med noe godt i. Disse er laget med kraft kartong og Maja Design rester. Pyntet med blomster, glitterlim, charms og b\u00e5nd.\nTekstene kommer fra Kreativ hobby og Kort og Godt\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n  \n\n\n16:37    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 16. august 2014\n\n### Papirkoffert\n\n  \n\nDett er en eske som ser ut som en koffert og er en Sizzix die. Synes denne er s\u00e5 s\u00f8t til \u00e5 ha sm\u00e5gaver i. Den er stanset ut i kraftkartong og Maja Design papir.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg har laget en tag, pyntet med b\u00e5nd, englecharm og teksten kommer fra Kreativ Hobby.\n\n  \n\n\n  \n\nKofferten rommer en del og kan fylles med det meste. Selv pleier jeg \u00e5 ha i et par figurer med badeskum.\n\n  \n\nHa en fin kveld\\!\n\n\n\n   kl. \n\n19:56    1 kommentar:        \n## fredag 15. august 2014\n\n### Telys i avlang eske\n\n  \nEn kjekk liten vertinnegave med telys, laget av kraft kartong og Maja Design papir. Pyntet med blo,mster, b\u00e5nd, charm og tekst fra Nort Star Stamps.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n17:48    5 kommentarer:        \n\n## onsdag 13. august 2014\n\n### Bursdagskort\n\n  \nKort til en bilmekaniker som blir 18. Papirer fra Papirdesign og store Sizzix bokstaver og tall. Verkt\u00f8ycharms, skruebrads og en liten \"gratulerer\" langs bildet. (Kreativ Hobby)\n\n  \n\n\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n  \n\n\n   kl. \n\n18:29    1 kommentar:        \n\n## mandag 11. august 2014\n\n### Bryllupskort\n\n  \n\nBryllupskort som skulle v\u00e6re litt r\u00f8ft. Tok utgangspunkt i fargene p\u00e5 bildet og kortet skulle v\u00e6re litt r\u00f8ft derfor brukte jeg et bakgrunns stempel fra Impression Obsession som er en murvegg. Pyntet med bilde, banner diecut, tekst, blomster, perlestr\u00e5, hjertebrads og fj\u00e6r.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n\n\n   kl. \n\n## s\u00f8ndag 10. august 2014\n\n### Buttonsproduksjon\n\nJeg har produsert noen buttonsprodukter idag.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8rst ut var noen kjekke sm\u00e5 speil til \u00e5 ha i veska. Laget med vintage bilder og noen med nostalgiske Pin Ups. Disse var litt vanskelig \u00e5 fotografere, s\u00e5 beklager at lampa/h\u00e5nda er med i speilbildet.\n\n  \n\n\n  \nVar tom for enkelte kj\u00f8leskapsmagneter s\u00e5 der m\u00e5tte jeg fylle opp litt.\n\n  \n\n\n  \nEn liten kolleksjon med bilrelaterte n\u00f8kkelringer.\n\n  \n\n\n  \nEn bestilling p\u00e5 en buttons til \u00e5 feste p\u00e5 jakka. Da kan alle se hvem som er toastmaster og hva han heter.\n\n  \n\n\n\n  \nTilslutt brusopptrekkere med \"gammel bil\" p\u00e5.\n\n  \nJeg lager gjerne noen til deg ogs\u00e5 og har du private bilder du \u00f8nsker p\u00e5, er det ingen problem ;-)\n\n  \nHa en fin kveld\\!\n\n\n\n   kl. \n\n20:21    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 9. august 2014\n\n### Servietter og telys\n\n  \nLaget en liten box med Envelope Punch boarden min, dekorert den med Maja Design, blomst, b\u00e5nd, bilde og hj\u00f8rne stempel.(Stampendous)\n\n  \n\n\n\n  \nInni er det plass til kaffe servietter og telys.\n\n  \nHa en fin l\u00f8rdag\\!\n\n\n\n   kl. \n\n13:43    3 kommentarer:        \n\n## fredag 8. august 2014\n\n### pillowbox\n\n  \n\nPillowboxer stanset ut i kraftkarton,( Sizzix) pyntet med litt restepapir, b\u00e5nd, blomster, glitterlim, halvperler og tag med tekst.\n\n\n\n\n\n  \nDisse kan fylles med sm\u00e5tterier som lipgloss, sjokolade, drops mm.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin dag\\!\n\n\n\n   kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dbb23b9-1d85-4177-b108-c2362dfe7e4c"}
+{"url": "http://sykkel.fauske-il.no/blog/post/21596/nytt-medlem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:17:00Z", "text": "# Nytt medlem\n\nPostet av Fauske IL - Sykkel den 6. Nov 2014\n\nDa har vi f\u00e5tt et nytt medlem i klubben. Det er fauskemannen **Stig Brunes**, som bor p\u00e5 Tverlandet, som har funnet sin klubb i hjertet :-) Stig deltar ogs\u00e5 p\u00e5 15:59-laget.  \n  \nVelkommen i klubben\\!  \n  \n  \n  \n### Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d42de437-6f47-410f-bd0f-dd38de735cb9"}
+{"url": "http://theaklingenberg.no/2016/01/23/1706/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:42:38Z", "text": "# theaklingenberg.no\n\n# Hvorfor er det s\u00e5 vanskelig \u00e5 ikke gj\u00f8re en dritt?\n\n\n\n\u00a0\n\n\nIntensjonen med denne helgen er \u00e5 gj\u00f8re veldig lite. Vi trenger \u00e5 hvile, vi er generelt ganske d\u00e5rlige til det i hverdagen. Vi trenger \u00e5 reise bort, for \u00e5 ikke gj\u00f8re noen ting. N\u00e5r man planlegger \u00e5 bare slappe av, s\u00e5 virker det skikkelig digg. Men n\u00e5r man s\u00e5 f\u00f8rst har sovet en hel natt, 12 timer i strekk og hvilt og hvilt, s\u00e5 blir man urolig. I alle fall blir vi det. Slapp og urolig p\u00e5 en gang.\n\nHeldigvis har de mimosas til frokosten her, og heldigvis er vi glade i b\u00e5de det, og mat. S\u00e5 det har vi gjort. S\u00e5 har vi v\u00e6rt p\u00e5 spa. P\u00e5 grunn av v\u00e5r indre kombinasjon av uro og latskap, s\u00e5 var vi ikke sykt gira p\u00e5 spa, egentlig. Vi hadde nok blitt roligere til sinns av \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 tur eller musem eller noe. Men det er jo spa vi er her for, og vi ble enige om at dette sikkert er en del av den prosessen, for \u00e5 roe ned helt, for \u00e5 komme tilbake til Oslo med ladete batterier, s\u00e5 m\u00e5 man bare ligge stille og f\u00f8le p\u00e5 uroen litt, mens fremmede estlendere knar ut alle de spenningene kroppen v\u00e5r holder p\u00e5. S\u00e5 vi gikk p\u00e5 spa.\n\n\n\nNoen tror kanskje man blir pene av s\u00e5nne behandlinger, og det er det sikkert noen som blir alts\u00e5, men vi er ikke helt s\u00e5nn. Vi blir r\u00f8de i kinnene og f\u00e5r fett h\u00e5r og slappe \u00f8yne. Men det var skikkelig digg. Vi l\u00e5 i halvs\u00f8vne og dr\u00f8mte rare ut-av-kroppen-dr\u00f8mmer, og er myke b\u00e5de i muskler og hud. Aller viktigst; den indre uroen av \u00e5 gj\u00f8re ingenting, er borte\\!\n\nDet er bryllup p\u00e5 hotellet, og estlendere er visst glade i fest. Det er h\u00f8y flaskef\u00f8ring, minkpelser og bling rundt oss p\u00e5 alle kanter. Jeg har skikkelig lyst til at vi skal snike oss med p\u00e5 den bryllupsfesten, ser for meg at vi kunne holdt en liten tale og sunget noe for brudeparet liksom. De i resepsjonen s\u00e5 skeptiske ut da jeg lurte p\u00e5 om det var noen mulighet for \u00e5 bare dekke p\u00e5 til oss ogs\u00e5, s\u00e5 vi har ingen allierte der. Vi f\u00e5r se.\n\nKan ellers informere at MTV i Estland viser veldig mye \u00abPimp My Ride\u00bb, at hotellet har en egen pute-meny vi kan velge fra, og at unge folk her synes Putin er kul.\n\nGod l\u00f8rdag til dere alle sammen, uansett hvor dere er\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n**Thea Klingenberg**\nVelkommen\\! Stikkord for innhold p\u00e5 denne bloggen; mammaliv, hverdag, fest, reality-checks, reise, lister, bilder, fjas. Invit\u00e9r gjerne bra folk til \u00e5 stikke innom, og f\u00f8lg gjerne bloggen p\u00e5 Facebook, da blir du tynn, pen, frisk og veldig rik. (Neida. Men jeg blir glad.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a073ace4-89a2-49d1-8888-fc6f1f992902"}
+{"url": "https://en.bowlingres.no/turneringer/2018/nm_veteran_sgldbl_2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00294.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:29:31Z", "text": "# NM Veteran sgl/dbl 2018\n\nYou have to waste less time to look for your necessary topic on web, as today the searching methods of search engines are pleasant. That's why I fount this article here.\n\nFitting representing example, you effectiveness be victimized because you're smarter, more graceful, more definite, more technically whizz-bang, or comprise bettor viapor.segfie.se/online-konsultation/naturlig-shampoo.php communal skills than the bully. You clout induce upon more highly-strung general import, more rectitude, or leading more regard in the workplace. In boorish, you're targeted because you're sensible than the cow in some way.\n\n#### Ramon tot (ubekreftet)\n\n Thu 02.May 17:17\u00a0\n\nAs a rule, having asked a question of installation of a ladder in the house, owners don't assume that the ladder and its protection are two absolutely different products. Well, if the same company, like us, is engaged in the arrangement of turnkey facilities and can offer to make a ladder and metal fences on it in one set, but in practice it is rare. Therefore, before any owner of the stairs in the house the question arises: how to make it safe, we guarantee the best conditions for cooperation thanks to our own production, high potential design office and focus on long-term mutually beneficial partnership. Here you can buy not only standard fencing for stairs, but also design, made to order and is amazingly cheap. New construction technologies, developing rapidly, allow to use light, modern, reliable and weightless structures. Stair railings made of stainless steel are such that the price thereof is acceptable. Railings made of reliable material: an important structural element, part of the design of the building, the guarantors of safety and easy descent and ascent the stairs. Protections for ladders which are offered by our company differ in reliability, resistance to various aggressive influences and faultless appearance. In addition, their manufacture takes into account all kinds of standards and requirements relevant to this group of products. It is difficult to imagine a building in which there will be no stair railings, the presence of which increases the convenience, safety when moving. Note that today for the manufacture of construction offers a large selection of elements with which it is possible to quickly perform the installation of the structure, which for many years will last without losing the original qualities. Manufacturing and installation of stainless steel stairs is inexpensive compared to designs from other materials with equal quality characteristics. However, stainless steel is much more popular material-it is easy to handle, combine with other materials, install and care for the finished product\n\n Wed 27.Mar 07:01\u00a0\n\n@LargoYou\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Sun 11.Feb 18:17\u00a0\n\nHei \\!  \nP\u00e5 vegne av Bekkelaget BK vil jeg gratulere alle medaljevinnerne samt de som spilte 300 i \u00e5rets NM \\!  \n\u00c5ret's NM hadde rekord-deltagelse totalt 345 spillere, vi startet spillingen p\u00e5 tirsdag , semifinalene ble spilt p\u00e5 l\u00f8rdag ettermiddag og vi avsluttet med PP finaler p\u00e5 s\u00f8ndag \\!  \nVil ogs\u00e5 takke Bowling 1 for utmerket service, i l\u00f8pet av turneringen ble det spilt 2556 serier og vi hadde en stopp p\u00e5 5 min. hvor de m\u00e5tte skifte en del \\!  \nNeste \u00e5r g\u00e5r NM for Veteraner i Tr.heim \\!\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Sun 11.Feb 08:09\u00a0\n\nHei Anita Meiningen stiller ikke i dagens PP-finale.\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Sat 10.Feb 16:27\u00a0\n\nHei \\!  \nDamene starter PP finalen kl.09.00 og herrene starter kl. 11.00 \\!\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Fri 09.Feb 20:16\u00a0\n\nHei \\!  \nDa det er en spiller for mye i semifinalen p\u00e5 l\u00f8rdag kl.15.00 , blir spiller nr.13 i HA flyttet til kl.18.00 og spiller da sammen med HB + HC \\!\\!\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Fri 09.Feb 14:13\u00a0\n\nHei \\!  \n  \nESBC Norge avholder sitt \u00e5rsm\u00f8te i Bowling 1's bowlinghall p\u00e5 Hamar i morgen kl.10.00 \\!\\!  \nVel m\u00f8tt \\!\\!\n\n#### Ulf N. Moen\n\n Fri 09.Feb 12:42\u00a0\n\nHeia Red Crown spillerne Birger Oppegaard (klasse C) og Per Eivind Fjordheim (klasse A) som spilte hver sin 300 serie i puljen som startet kl. 09:00 i dag tidlig. Klubben er stolt av dere. Ogs\u00e5 bra spilt av Fredrik Hesselberg-Meyer som gikk inn p\u00e5 en fin 3.plass i klasse B forel\u00f8pig.\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Wed 07.Feb 20:31\u00a0\n\nHei \\!  \nP\u00e5 dag 2 p\u00e5 Hamar fikk vi den f\u00f8rste 300 serien \\! Det var Geyr Nerdrum fra Gl\u00e5mdal som klarte det \\!  \n  \nGratulerer \\!\\!\\!\\!\\!\n\n#### tommy brattbo\n\n Wed 07.Feb 20:07\u00a0\n\nGratulerer med 300 serie Geyr\n\n#### Kjell Myhre\n\n Wed 07.Feb 19:31\u00a0\n\nNoen snodigheter klarer man som arrang\u00f8r ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til. Tenker da p\u00e5 den ene i klasse HA som skal spille semifinale kl 18, regner det m\u00e5 v\u00e6re den som leder innledende....Det blir noen timer \u00e5 vente i spenning for den som ligger p\u00e5 6 plass..... men han f\u00e5r sette lit til ordtaket Den som venter p\u00e5 noe godt, venter ikke forgjeves.... Arrangementet samler mange fra fjern og n\u00e6r, og h\u00f8yt spill presteres s\u00e5 dette blir en suksess og s\u00e5 f\u00e5r en heller ved neste anledning diskutere konseptet.\n\n#### Tron Br\u00e5ten\n\n Wed 07.Feb 18:25\u00a0\n\nMye rare regler Kjell, men sunn fornuft,,,,,, ja kanskje den uteblir inni mellom-:)\n\n#### Kjell Myhre\n\n Wed 07.Feb 17:56\u00a0\n\nTron, jeg er ikke sjef for dette, he he....Men kan jo synse litt. I lovverket st\u00e5r det at en k\u00e5rer en Norgesmester etter 15 spilte serier, skal v\u00e6re 17 etter tingvedtaket. S\u00e5 jeg tror man ikke kan bare si at en k\u00e5rer en mester etter 11 serier med et pennestr\u00f8k\\! Men \u00e5 utvide antall som g\u00e5r videre kan en sikkert f\u00e5 til selv om programmet fremst\u00e5r som l\u00e5st.....\n\n#### Tron Br\u00e5ten\n\n Wed 07.Feb 15:47\u00a0\n\nEnig med Kulsengen, \u00f8k antall plasser i herresemien, og kj\u00f8r damene rett til PP.  \nDette ordner dere arang\u00f8rer glatt med de rette innstanser i NBF, eller hvor dere m\u00e5 behandle det.  \nKanskje et kortfattet m\u00f8te i veteranutvalget kan ta dette p\u00e5 sparket?  \nKjell Myhre, dette er vel innafor og kan behandles umiddelbart?\n\n#### Einar Kulseng\n\n Wed 07.Feb 15:09\u00a0\n\nN\u00e5r damene \"g\u00e5r direkte\" til PP-finalene, burde det heller v\u00e6rt utvidet med 12 flere herrespillere i semi'n.  \nSlik det er n\u00e5, er det alt for f\u00e5 herreplasser i semi'n, sett i forhold til deltagelsen \\!\\!  \n  \n:)  \n\n#### Ann Kristin Dahl\n\n Wed 07.Feb 11:33\u00a0\n\nHvorfor skal damene spille semifinale n\u00e5r de samme damene g\u00e5r til PP.  \nHar ikke vert borti dette f\u00f8r at det ikke er noen konkurranse i semifinalen for \u00e5 komme videre til PP ?\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Wed 07.Feb 09:22\u00a0\n\nSemifinaler p\u00e5 l\u00f8rdag:  \n  \nKl.15.00 DA 6 + DB 6 + HA 12  \n  \nKL.18.00 HA 1 + HB 10 + HC 13\n\n#### Ingar Gabrielsen\n\n Tue 06.Feb 23:04\u00a0\n\nHvordan blir semifinalene satt opp ?  \n6+6+13+10+13 blir 48, men g\u00e5r jo ikke opp klassedelt i 24 pr. pulje.  \n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Tue 06.Feb 22:14\u00a0\n\nHei \\!  \nOve Johansen , Skru BK i klasse HC spilte 1215 inkl.hcp. idag, han ga beskjed om at han ikke \u00f8nsket \u00e5 spille semifinale hvis han skulle v\u00e6re inne blant de 13 beste\\! Det betyr da at hvis han er inne overtar spiller nr.14 hans plass i semifinalen \\!  \n\n#### Hege Kristin Stubsve Bang\n\n Tue 06.Feb 18:42\u00a0\n\nJan Norhaug - 25731 - M\u00e5 melde avbud.\n\n#### Arne Harry S\u00e6ther\n\n Tue 06.Feb 16:17\u00a0\n\nHei  \nJ\u00f8rgen Bakke m\u00e5 melde avbud p\u00e5grunn av sykdom.  \n(innlagt p\u00e5 ullev\u00e5l sykehus)\n\n#### Terje Karlsen\n\n Tue 06.Feb 13:13\u00a0\n\nYESSSS.....N\u00c5 gleder jeg meg til \u00e5 spille selv, v\u00e4re tilstede og f\u00f6lge med p\u00e5 alle \"gamle\" og kjente spillere/venner. Men \"online-score\" fra denne flotte hallen med alle disse mesterskapene som blir spilt her, hadde v\u00e4rt \"gull\" :) Spesielt fra Veteran-NM :) \u00d6nsker alle spillere, og arrang\u00f6rer lykke til med dette mesterskapet :)\n\n#### Kjell Myhre\n\n Tue 06.Feb 11:54\u00a0\n\nDet er 6 spillere i hver klasse som g\u00e5r videre til PP og dette ble vedtatt p\u00e5 tinget. Dette er et Norgesmesterskap og en skal k\u00e5re en verdig vinner i hver klasse slik at etter denne endringen kan man si at en gj\u00f8r det. Men som nevnt s\u00e5 er det veteranutvalget og arrang\u00f8r som bestemmer antall videre til semifinalen og at det ikke blir noen spenning for bl.a publikum om hvem som tar seg videre til PP av damene f\u00e5r st\u00e5 for deres regning. Arrangementet blir st\u00f8rre og st\u00f8rre og n\u00e5r dette er et NM s\u00e5 burde man ved neste korsvei nok en gang se p\u00e5 konseptet, da det kan se ut som antall spillere videre til semifinale ogs\u00e5 avhenger av hvor mesterskapet blir arrangert.\n\n#### Tron Br\u00e5ten\n\n Tue 06.Feb 09:42\u00a0\n\nEller kanskje det bare skulle v\u00e6re 4 damer til pp Kjell? Det er jo ikke s\u00e5 mange deltagere i hver klasse i utgangspunktet :-)\n\n#### Kjerstin Simarud Solbakken\n\n Tue 06.Feb 09:23\u00a0\n\nDet vil alts\u00e5 si at de 6 i hver klasse for damene som g\u00e5r videre til semifinale, alle g\u00e5r videre til PP? Det blir jo litt rart, da.\n\n#### Kjell Myhre\n\n Mon 05.Feb 23:59\u00a0\n\nVeteran NM viser seg nok en gang \u00e5 v\u00e6re en suksess, og ikke s\u00e5 rart med veteran boomen vi opplever bowling Norge. Gjeldende konsept var gjenstand for diskusjon ved tinget, og det ble ingen endringer i forhold til at det er arrang\u00f8ren og veteranutvalget som bestemmer hvor mange som g\u00e5r videre etter % fordeling av antall p\u00e5meldte. Fra 2007-2016 var det 48 spillere som gikk videre. Ifjor p\u00e5 Veitvet ble det endret til 64. I \u00e5r med rekord deltakelse faller en tilbake til 48. Det vil si nesten 14 % som g\u00e5r videre til semifinale. Til sammenligning g\u00e5r ca 32 % videre til mellomspill ved et vanlig NM. Konseptet fremst\u00e5r som noe uheldig, og en burde ihvertfall ha \u00f8kt med et par damespillere i hver klasse til semifinalen slik at det kunne blitt noe kamp og spenning om hvem som skulle g\u00e5 videre til pp. Men all \u00e6re til arrang\u00f8ren som skal h\u00e5ndtere s\u00e5 mange og jeg har full forst\u00e5else at en ikke har mer plass denne gangen.\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Mon 05.Feb 22:38\u00a0\n\nHei \\!  \nNM starter i morgen kl.15.00 \\!  \nHusk og fylle ut kuleskjema som skal leveres ved registrering \\! Fremm\u00f8te 1 time f\u00f8r puljestart \\!  \n  \nAntall som g\u00e5r videre til semifinaler p\u00e5 l\u00f8rdag:  \nDamer klasse A + B 6 i hver klasse  \nHA: 13  \nHB: 10  \nHC: 13  \nTil PP finaler p\u00e5 s\u00f8ndag g\u00e5r det 6 spiller fra hver klasse \\!  \nDamene starter kl.09.00 mens herrene starter kl.12.00 \\!\n\n#### Hege Kristin Stubsve Bang\n\n Mon 05.Feb 12:20\u00a0\n\nKnut R Lerskallen , lisens 14275 . Trekke seg fra NM pga sykdom.\n\n#### Terje M\u00e6len\n\n Mon 05.Feb 09:45\u00a0\n\nStein Nebbenes 19289 m\u00e5 desverre trekke seg fra NM p.g.a sykdom  \n\n#### Steinar Hagen\n\nHei spiller per-egil solbakken lisens nr 23279 m\u00e5 meldes av pga sykdom\n\n#### Terje M\u00e6len\n\n Wed 31.Jan 11:42\u00a0\n\nTakk Ola\\!\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Tue 30.Jan 21:20\u00a0\n\nHei Terje \\!  \nDet blir lagt ut p\u00e5 mandag \\!\\!\n\n#### Terje M\u00e6len\n\n Tue 30.Jan 09:26\u00a0\n\nHei\\!  \nN\u00e5r blir det offentilghjort hvor mange spillere det blir i hver klasse i semifinalen?  \nTerje\n\n#### Frank Tangen\n\n Fri 12.Jan 05:53\u00a0\n\nHei igjen\\!  \nHar ikkje problem med \u00e5 godta fordelinga, men meinar framleis det er feil viss puljefordelinga mellom oss langvegsfarande vart gjort ut fr\u00e5 p\u00e5meldingstidspunkt. Me fekk i alle fall beskjed om at alle puljene laurdag og begge dei to siste puljene fredag var fulle n\u00e5r me meldte oss p\u00e5, og det var f\u00f8r nytt\u00e5r.\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Thu 11.Jan 16:05\u00a0\n\nHei \\!  \nOppsettet for NM Veteran er n\u00e5 klart \\! Det er p\u00e5meldt 75 damer og 284 herrer \\! Vi hadde reservert 3 puljer til spillere utenom \u00d8stlandet men vi endte opp med 5 puljer + noen i puljen kl.09.00 p\u00e5 fredag \\!  \nH\u00e5per at dere har forst\u00e5else for at de fleste ikke har f\u00e5tt oppfylt sitt \u00f8nske om spilletid da vi hadde ca. 200 som \u00f8nsket \u00e5 spille i de 2 siste puljene p\u00e5 fredag \\! \u00d8nsker alle velkomne til Hamar samtidig som jeg vil benytte anledningen til og \u00f8nske alle et Riktig Godt Nytt \u00c5r \\!\\!\n\n#### Terje Karlsen\n\n Wed 10.Jan 21:06\u00a0\n\nPuljene er ikke bekreftet ferdig enn\u00e5...tidligere har vi alltid f\u00e5tt beskjed n\u00e5r det er klart. Lukk ned denne siden, og pr\u00f6v \u00e5 \u00e5pne den igjen, s\u00e5 ser dere det.\n\n#### mats ornered (ubekreftet)\n\n Wed 10.Jan 20:51\u00a0\n\nvar oppsatt fredag 0900 men blev flytta til torsdag 1500 hvorfor?\n\n#### Morten Lundby (ubekreftet)\n\n Wed 10.Jan 20:33\u00a0\n\nSer jo det n\u00e5. Fikk ikke den pulja opp tidligere.5\n\n#### Terje Karlsen\n\n Wed 10.Jan 19:48\u00a0\n\nDette oppsettet er vel ikke bekreftet enn\u00e5?\n\n#### Vidar Barkald\n\n Wed 10.Jan 19:32\u00a0\n\nIkke vanskelig det onsdag kl 12\n\n#### Morten Lundby (ubekreftet)\n\n Wed 10.Jan 19:30\u00a0\n\nHei. Lurer p\u00e5 om alle puljene er satt opp? Finner ikke meg selv og en til fra Nes BK\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Wed 10.Jan 09:06\u00a0\n\nHei \\!  \nRegner med at vi f\u00e5r noen forfall slik at det blir mulig \\!  \n\n#### Asbj\u00f8rn Lie (ubekreftet)\n\n Tue 09.Jan 23:12\u00a0\n\nHei\\! Er det muligheter for etter anmeldelse til NM?  \nLiicend 15009  \nMvh  \nAsbj\u00f8rn Lien  \nLarvik BK\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Mon 08.Jan 21:10\u00a0\n\nHei \\!  \nDet er ok Ove \\!\\!\\!\n\n#### Ove Osgjelten\n\n Mon 08.Jan 20:50\u00a0\n\nHei\\! Er det muligheter for etter anmeldelse til NM? Berit Sletmoen, 20237 f. 040551. Om mulig \u00f8nsker hun \u00e5 spille dobbel sammen med Grethe L\u00f8vlien. H\u00e5per det lar seg ordne.  \n  \nmvh  \n  \nOve Osgjelten  \nElverum BK\n\n#### Tommy Pedersen\n\n Sun 07.Jan 19:18\u00a0\n\nEr enig med Ingar sitt oppsett.  \nDet er et fornuftig oppsett.\n\n#### Einar Kulseng\n\n Sat 06.Jan 14:02\u00a0\n\nSkal man arrangere Veteran NM. s\u00e5 har man ikke mange mulighetene. Over en languke/helg har vi vel bare Veitvet, h\u00f8nefoss og Heimdal. ( Troms\u00f8 ogs\u00e5, men dit kommer det vel neppe s\u00e5 mange pga reisetid/pris.  \n  \nMindre haller kan brukes, men da m\u00e5 det brukes 2 helger. Lokale og \"n\u00e6rboende\" lag f\u00f8rste helgen pluss i uken, og \"langtvekkistan-lag\" siste helgen \\!  \n  \nL\u00f8kke tel, vi sj\u00e5ast kanskje \\!\\!  \n  \nGla h\u00e6lj \\!  \n  \n:)  \n\n#### Stefan Palmer (ubekreftet)\n\n Fri 05.Jan 09:01\u00a0\n\nKanskje man b\u00f8r gj\u00f8re som i \"store\" NM \u00e5 seede spillene til den siste puljen\n\n#### Ola Bj\u00f8rtomt\n\n Thu 04.Jan 17:49\u00a0\n\nHei \\!  \n  \nDet g\u00e5r mot rekorddeltagelse i \u00e5ret's NM sgl./dbl. for Veteraner pr. n\u00e5 er det 345 p\u00e5meldte \\!\\!\\! For at alle skal f\u00e5 spille har vi satt opp 2 ekstra puljer p\u00e5 kl.15.00 og 18.00 p\u00e5 tirsdag 6 feb.  \nDet endelige puljeoppsettet kommer i l\u00f8pet neste uke \\!\\!\n\n#### Ingar Gabrielsen\n\n Mon 01.Jan 20:15\u00a0\n\nTakk for det. Det g\u00e5r bra \u00e5 arrangere p\u00e5 12-baner s\u00e5lenge det blir tatt hensyn til reiseavstand  \ni puljene p\u00e5 fredag og l\u00f8rdag. Vet at det er f\u00e5 som s\u00f8ker NM og \u00e6re v\u00e6re dem som p\u00e5tar seg jobben.\n\n#### Rolf Gunnar B\u00f8e (ubekreftet)\n\n Mon 01.Jan 19:48\u00a0\n\nInar. Takker for ditt oppsett. Det var bare interesse for \u00e5 f\u00e5 se hva du mener n\u00e5r det gjelder oppsett. Du er en av f\u00e5 som t\u00f8r \u00e5 komme med egne kommentarer og det setter jeg pris p\u00e5.  \nAt du ikke har v\u00e6rt med \u00e5 avgj\u00f8re tildelingen er fordi det er FS NBF som avgj\u00f8r det. Det er f\u00e5 haller i Norge som er villig \u00e5 p\u00e5ta seg mesterskap slik at det blir mindre tidsforbruk. Hamar en vel kanskje den hallen utenom Veitvedt som gj\u00f8r beste jobb og dermed blir det mange mesterskap i denne hallen.  \nSom jeg skrev i tidligere innlegg s\u00e5 har vi jo en meget bra hall i Heimdal hvor en f\u00e5r disponere full hall og hvor oppsettet vil bli meget lettere. Her har ogs\u00e5 en rutinert stab for avvikling.  \nVi har ogs\u00e5 noen f\u00e5 haller med 16 baner som tar mesterskap.  \nSamtidig blir det ogs\u00e5 tatt regional tildeling slik at ikke alle mesterskap blir lagt til en hall.  \nTakker igjen Ingar\n\n#### Ingar Gabrielsen\n\n Mon 01.Jan 19:05\u00a0\n\nSemifinaler l\u00f8rdag kl. 18 og s\u00f8ndag kl 09 skulle det v\u00e6re\n\n#### Ingar Gabrielsen\n\n Mon 01.Jan 19:02\u00a0\n\nBle det plutselig mitt ansvar \u00e5 sette opp NM ? Kom bare med forslag om flere puljer p\u00e5 l\u00f8rdag, slik at f\u00e6rre spillere vil trekke seg.  \nDet vil bli flere spillere som trekker seg b\u00e5de fra min klubb og andre i N-N hvis de ikke kan spille fre kl 18 eller l\u00f8rdag.  \nDet er heller ikke jeg som har tildelt ett mesterskap med 300 deltakere til en 12-baners hall.  \n  \nHadde jeg v\u00e6rt med \u00e5 arrangere dette hadde mitt forslag v\u00e6rt slik:  \nL\u00f8rdag puljer kl. 09-12-15. Puljer forbeholdt Vestlandet-Nord Norge-S\u00f8rlandet. De med lengst reisetid.  \nDe resterende langveisfarende som ikke f\u00e5r plass her spiller fredag.  \nFredag puljer kl. 09-12-15-18 forbeholdt langveisfarende. Siste pulje fylles opp f\u00f8rst, deretter nest siste. Fordeles etter reisetid (avstand)  \nSemifinaler l\u00f8rdag kl. 12 og s\u00f8ndag kl. 09. PP-finaler s\u00f8ndag kl. 12 og 15. Det m\u00e5 v\u00e6re akseptabelt \u00e5 v\u00e6re ferdig p\u00e5 s\u00f8ndag ca kl. 17.  \n\n#### Rolf Gunnar B\u00f8e (ubekreftet)\n\n Mon 01.Jan 18:16\u00a0\n\nHei Ingar.  \n  \nDet er p\u00e5meldt pr n\u00e5 124 tlreisende utenbys spillere. Fristen er enda IKKE g\u00e5tt ut slik at det kan bli flere. Dvs at 5,16 puljer (6) puljer m\u00e5 g\u00e5 med til dette. Selv med ditt forslag 3 l\u00f8rdag s\u00e5 er det mange som M\u00c5 spille fredag. Det er jo IKKE noe som heter F\u00d8RST TIL M\u00d8LLA VED P\u00c5MELDINGEN lengre.  \nDet blir spennende \u00e5 se oppsettet fra arrang\u00f8r. H\u00e5per IKKE at det er riktig slik snakket i distriktene er at DE ER LOVET SPILL I DIVERSE PULJER L\u00d8RDAG OG FREDAG. Det vil IKKE bli rettferdig.  \n  \nN\u00e5r det gjelder PP Ingar s\u00e5 mener du at det er bra ,med 6 spillere. Det blir 30 spillere som da skal spille PP og hallen har kun plass til 24.  \nDet m\u00e5 derfor spilles i 2puljer og dessuten semifinaler 2 s\u00e5 blir det sent s\u00f8ndag ved avreise Hamar.  \nMesterskapskomiteen NBF har etter samtale med arrang\u00f8r blitt enige om spilleplanen som ligger i innbydelsen.  \nIngar.  \nSiden du mener at dette blir lett \u00e5 spille slik du har satt opp s\u00e5 har jeg en utfordring til deg.  \nKAN DU SETTE OPP SPILLEPLANEN slik du mener er fornuftig med ca 300 spillere og 124 tilreisende i en 12 baners hall.  \nJeg og andre venter i spenning.\n\n#### Ingar Gabrielsen\n\n Sun 31.Dec 23:35\u00a0\n\nMed en pulje mer s\u00e5 blir det 24 flere som f\u00e5r spille p\u00e5 l\u00f8rdag, og det hjelper veldig p\u00e5.  \nHeldigvis sov ikke delegatene p\u00e5 tinget. At det er 6 til PP i hver klasse er det beste som kunne skje og gj\u00f8r mesterskapet mye bedre.\n\n#### Rolf Gunnar B\u00f8e (ubekreftet)\n\n Sun 31.Dec 20:55\u00a0\n\nHei Ingar.  \nDet er for mange tilreisende selv med 3 puljer i en 12 baners hall. 3x24 spillere er 72 spillere. Hvis du tar \u00e5 ser p\u00e5 p\u00e5meldingen fra utkant Norge s\u00e5 er det mye mer spillere.  \nDet st\u00f8rste problemet med spilleopplegget er at NBFs ting vedtok et forslag p\u00e5 at PP skulle v\u00e6re 5 klasser a 6 spillere. Her sov dessverre ting deligatene og dette ble vedtatt med flertall.  \nHallene begynner etter hvert \u00e5 bli for sm\u00e5 til b\u00e5de NM sgl-Dbl samt Veteran sgl-dbl.Deltakerantall over 300 i disse mesterskapene.  \nKanskje kan dette hjelpe hvis Tr\u00f8ndelag Bowlingkrets \u00f8nsker \u00e5 bruke Heimdal bowlingsenter i 2019.  \n\n#### Ingar Gabrielsen\n\n Sun 31.Dec 19:19\u00a0\n\nDet har blitt s\u00e5 mange p\u00e5meldte de seneste \u00e5rene at man n\u00e5 b\u00f8r vurdere \u00e5 kj\u00f8re 3 puljer p\u00e5 l\u00f8rdag og spille en av semifinalepuljene p\u00e5 s\u00f8ndag. Da f\u00e5r kanskje alle fra N-Norge, Vestlandet og S\u00f8rlandet plass i l\u00f8rdagspuljene.\n\n#### Einar Kulseng\n\n Sun 31.Dec 00:22\u00a0\n\nJa Roshild \\!  \n  \nVi skal alle spille 5.januar klokka 23.59 \\!  \n  \nSom det ogs\u00e5 st\u00e5r under deltakere p\u00e5 (klubbdelt)  \n  \nDe har bygd ut hallen, slik at vi alle kan stille i samme pulje \\!\\!  \n  \nHa et trivelig nytt \u00e5r \\! ALLE\n\n#### Roshild Jensen\n\n Fri 29.Dec 12:26\u00a0\n\nHmm... stemmer dette? Vi fra Arctic Strike kommer med p\u00e5melding i dag.. s\u00e5 da er jeg spent...\n\n#### Frank Tangen\n\n Fri 29.Dec 11:52\u00a0\n\nDet er jul - og alle skal smila og vera blide og snille. Opnar difor med \u00e5 takka alle som stiller opp og gjer ein kjempeinnsats n\u00e5r det gjeld frivillig lagsarbeid rundt om i landet.  \n  \nEg klarar likevel ikkje \u00e5 la vera \u00e5 kommentera fordelinga av deltakarar til dei ulike puljene i veteran-NM. P\u00e5meldingsfristen er end\u00e5 ikkje ute, men likevel har dei som har meldt seg p\u00e5 f\u00e5tt beskjed om kva puljer dei har f\u00e5tt plass i. Slik eg har forst\u00e5tt det s\u00e5 har deltakarar fr\u00e5 andre regionar enn austlandet, og som var tidleg ute med p\u00e5meldinga, f\u00e5tt dei siste puljene (laurdag og seint fredag). S\u00e5 lenge det er krav om klubbvis p\u00e5melding og det ikkje st\u00e5r noko p\u00e5 plakaten om f\u00f8rstemann til m\u00f8lla, s\u00e5 synest eg ikkje dette er rett framgangsm\u00e5te. Kanskje hadde puljefordelinga blitt lik uansett, men det rette ville vera \u00e5 fordela puljer ETTER at p\u00e5meldingsfristen er ute.  \n  \n..og plutseleg er det godt nytt\u00e5r :)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "662c4fa7-53c6-4777-b5f2-33442c0fb906"}
+{"url": "https://www.mytastenor.com/o/stekt-makrell-med-r%C3%B8mme-og-agurksalat-81049689.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:08:20Z", "text": "\n\n\n\n# Stekt makrell med r\u00f8mme og agurksalat\n\n## Ingredienser\n\n  - **2-3 fileter** pr person\n  - Poteter\n  - R\u00f8mme\n  - **1** agurk\n  - **1 ss** hvitvins eddik\n  - **1 ss** sukker\n  - **1 ss** olivenolje\n  - **2-3 ss** hvetemel\n  - **1 ts** salt og\n  - **1 ts** pepper\n  - **2 min** p\u00e5 hver side\n\n**Makrell** er en god matfisk, som jeg tror **ogs\u00e5** mange barn kan like om de f\u00e5r den **stekt**. Serv\u00e8r **makrellfiletenemed** poteter, kantarell **og** en klatt **r\u00f8mme**\n\n\n\nKokkhelene\n\n\n## Stekt makrell med creme fraiche, poteter og agurksalat\n\nUansett - **makrellmedr\u00f8mme** eller creme fraiche-saus er utrolig nydelig. Hell **r\u00f8mme** eller creme fraiche i stekepannen, **og** la det smelte s\u00e5nn at det blir en sausaktig konsistens\n\n\n\nCecilie i forstaden\n\n## Stekt fjell\u00f8rret med agurksalat, gulr\u00f8tter, nypoteter og Cr\u00e8me Fra\u00eeche-saus \u273f\u273f\n\n## Fiskekaker m/stekt l\u00f8k, agurksalat og stuede gulr\u00f8tter\n\nGrovhakk hvitl\u00f8k **og** v\u00e5rl\u00f8k **og** ha i foodprosessoren sammen **med** den avkj\u00f8lte r\u00f8dl\u00f8ken, salt **og** pepper, egg **og** potetmel\n\n\n\n\n\n## Stekt makrell\n\nKrydre fisken **med** salt **og** pepper **og** vend den i hvetemel. Tilsett **r\u00f8mmeog** varm den opp til kokepunktet\n\n\n\n## Stekt kveite med r\u00e5kost og r\u00f8mme | Det glade kj\u00f8kken\n\n\n\n\ndetgladekjokken.no\n\n\n\n## Stekt makrell\n\nI tillegg hadde vi **ogs\u00e5** rester av potetsalat **med** epler, helt fantastisk, **og** nypoteter. Tilbeh\u00f8r blir da **agurksalatog** ekstra lett **r\u00f8mme**\n\n## Agurksalat med r\u00f8mme\n\nDenne dressingen passer perfekt til laks, men g\u00e5r nok godt sammen **med** annen fisk, grillmat **og** annen mat **ogs\u00e5**\n\n## Agurksalat med r\u00f8mme og ingef\u00e6r\n\nJeg byttet ut **yoghurtenmedr\u00f8mme**, **og** hadde i ingef\u00e6r i tillegg til hvitl\u00f8k. Jeg er glad i\u00a0Tzatziki, men ville pr\u00f8ve en salatversjon **med** mye agurk **og** lite dressing\n\n\n\nKjernesunn Nordkvinne\n\n\n\n## Stekt \u00d8rret med agurksalat\n\n\n\n\n\n## Middagstips: stekt laks med dampede gr\u00f8nnsaker, dill og r\u00f8mme.\n\nServer sammen **med** litt **r\u00f8mme**, dill **og** kanskje en liten skvett sweet chilisaus (er s\u00e5\u00e5\u00e5 fan skj\u00f8nner dere)\n\n\n\nRusa p\u00e5 livet\\!\n\n\n## STEKT PIR - SM\u00c5 MAKRELL - EN DELIKATESSE FRA S\u00d8RLANDET\n\nMenyen ble selvsagt forandret dagen etter, pir er en delikatesse, s\u00e5 vi spiste **spr\u00f8stekt** pir **med** gr\u00f8nn salat **og** en dressing av creme fraiche **med** pepperrot\n\n\n\numami\n\n\n## Ovnsbakt laks med nypoteter, gulr\u00f8tter, agurksalat og r\u00f8mme \u266b\u266a\n\nServer **medlettr\u00f8mme**. Krydre **med** salt **og** pepper. Denne retten har vel de fleste en oppskrift p\u00e5 fra f\u00f8r, **med** god grunn - Det er godt\n\n\n\n\n\n\n\n## Grillet eller stekt makrell med potetsalat\n\nSmak til **med** salt **og** pepper **og** kanskje litt sitronsaft. R\u00f8r majones, **yoghurtog** sennep sammen. **Makrell**. Server **med** potetsalat, som ikke skal v\u00e6re altfor kald fra kj\u00f8leskapet\n\n\n\n\n\n## Middagstips: Nydelig couscoussalat med stekt laks og en klatt r\u00f8mme\\!\n\nServer laks **og** couscous-salat **med** en klatt **kesam/r\u00f8mme**. Om du har liten tid, men vil ha en middag som er proppet **med** gode vitaminer **og** n\u00e6ringsstoffer for deg\n\n\n\nRusa p\u00e5 livet\\!\n\n\n\n## Stekt ris med kylling\n\n**Stekt** ris **med** kylling er en klassisk middag som er godt, sunt **og** enkelt. Kyllingen kommer fra Stange, **og** er noen hakk bedre enn den \u00abvanlige\u00bb kyllingen du f\u00e5r kj\u00f8pt i frysedisken eller ferskvaredisken\n\n\n\n\n\n## Stekt torsk med brokkolipur\u00e9 og bacon\n\n**Med** brokkolipur\u00e9 **ogspr\u00f8stekt** bacon blir dette fort en favorittrett. Dropp potetene **og** gj\u00f8r fiskemiddagen nydelig **med** det ultimate tilbeh\u00f8ret til torsk, skrei **og** annen hvit fisk\n\n\n\nKokkelering\nSammen **med** en \u00a0valgfri fiskefilet **og** noen agurkskiver var det bare enda bedre. Bland sammen **lettr\u00f8mmeogyoghurt**\n\n\n\nSilje Bj\u00f8rnstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43e44cf3-3e32-4849-8110-94c28b5900d6"}
+{"url": "https://gymgrossisten.no/kosttilskudd?brand=24294&nav=brand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:59:15Z", "text": "# Delicato | Kosttilskudd\n\nHer finner du alle v\u00e5re kosttilskudd. Bruk kategoritreet eller v\u00e5r s\u00f8kefunksjon for enkelt \u00e5 navigere til de produktene som interesserer deg.\u00a0**Nord-Europas st\u00f8rste utvalg og markedets beste priser**\\!\n\n**Kosttilskudd**\u00a0er en generell betegnelse p\u00e5 produkter som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te\u00a0**kompletterer den daglige kosten**. F.eks. vitaminer, mineraler, fett, proteiner og karbohydrater.\n\nGymgrossisten jobber aktivt for \u00e5 \u00f8ke den generelle bevisstheten om kostens store p\u00e5virkning p\u00e5\u00a0**prestasjoner og restituering**. Kosttilskudd kan bukes av alle som trener, b\u00e5de eliteidrettsut\u00f8vere og mosjonister. Bruk av kosttilskudd er i dag mest utbredt i styrkeorientert idrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e212c6cd-4e2b-402b-aecd-7fdcc0650aba"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de11056586/hoteller-margherita-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:25:46Z", "text": "\n\n### Hva kan jeg forvente i Margherita?\n\nHvis du har lyst til \u00e5 oppleve noe nytt, b\u00f8r du vurdere \u00e5 legge ferien til Margherita. Uavhengig av om du planlegger \u00e5 bli \u00e9n natt eller en hel uke, finner du garantert et overnattingssted i n\u00e6rheten av Margherita som oppfyller behovene dine. Finn hoteller i Margherita med Hotels.com ved hjelp av kartfunksjonen v\u00e5r. Kartet v\u00e5rt viser deg omr\u00e5dene og nabolagene der du kan finne hoteller, slik at du f\u00e5r et inntrykk av hvilke severdigheter og attraksjoner som ligger i n\u00e6rheten av der du \u00f8nsker \u00e5 bo. Her finner du de beste hotelltilbudene for Margherita med v\u00e5r prisgaranti.\n\n### Dette er de beste overnattingsstedene i Margherita\n\nVi har 301 overnattingssteder i Margherita.\n\nDe beste hotellene i Margherita:\n\n#### Fly til Margherita\n#### Ting \u00e5 se i n\u00e6rheten av Margherita:\n\n  - \u2022 Stadio Ezio Scida (6,7 km unna sentrum)\n  - \u2022 Piazza Pitagora (7 km unna sentrum)\n  - \u2022 Karl den femtes slott (7,1 km unna sentrum)\n  - \u2022 Santa Maria Assunta-katedralen (7 km unna sentrum)\n  - \u2022 Carafa-slottet (14,6 km unna sentrum)\n\n### N\u00e5r er det best \u00e5 bes\u00f8ke Margherita?\n\n  - \u2022 De varmeste m\u00e5nedene: august, juli, juni og september (gjennomsnittstemperatur 32\u00b0C)\n  - \u2022 De kaldeste m\u00e5nedene: februar, januar, mars og desember (gjennomsnittstemperatur 7\u00b0C)\n  - \u2022 De mest regnfulle m\u00e5nedene: oktober, november, desember og januar (gjennomsnittlig nedb\u00f8rsmengde: 113.97 mm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5df22c5-30ea-42c6-99d6-1ed069809def"}
+{"url": "https://bodilslilleblogg.com/2013/06/21/gresk-mat-pa-menyen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:57:45Z", "text": "# Bodils lille blogg\n\n# Gresk mat p\u00e5 menyen\n\n21/06/201329/06/2013 \u2022 Bodils lille blogg\n\nTidligere denne uken hadde vi bursdagsfest, og det var s\u00f8nnen i huset \u2013 Eivind, som fylte \u00e5r. P\u00e5 menyen sto det gresk mat. Egentlig hadde vi tenkt \u00e5 ha et hageselskap, men da festen skulle starte, begynte det selvf\u00f8lgelig \u00e5 regne, og grillingen, som ble bes\u00f8rget av bursdagsbarnet selv, m\u00e5tte foreg\u00e5 under en stor parasoll. Bursdagsselskapet ble flyttet inn, og det ble like s\u00e5 koselig\\!:) P\u00e5 menyen sto det alts\u00e5 gresk mat. Dette er en meny der ganske mye kan lages i stand p\u00e5 forh\u00e5nd. Det eneste jeg laget like f\u00f8r gjestene kom, var den greske salaten. Dette gj\u00f8r at en ikke trenger \u00e5 stresse s\u00e5 mye f\u00f8r gjestene kommer. Denne kvelden grillet vi kj\u00f8ttet p\u00e5 en utegrill, men dersom en ikke har grill, eller det ikke er grillsesong, er det fullt mulig \u00e5 steke kj\u00f8ttet i disse oppskriftene p\u00e5 stekepanne og i stekovn.\n\nHer er hva vi serverte denne kvelden:\n\nGRESK MENY  \n4 personer\n\nAperitif / starter  \nMosell / hvitvin severt med en jordb\u00e6r\n\nForrett  \nTzatziki med et lite stykke baguette\n\nHovedrett  \nGreske kyllingspidd (kylling-souvlaki)  \nKarbonader med gresk smak  \nP\u00f8lser (gode \u2013 gjerne litt grove.)\n\nServeres med stekte potetb\u00e5ter og gresk salat.\n\nDessert  \nBrownies med jordb\u00e6r og is, vi brukte lett-is varianten.\n\nOppskriftene til denne menyen finner du nedenfor.\n\n\n\n\n\nKYLLING SOUVLAKI\n\n1 pakke kyllingfilet 600 g -kuttet opp i terninger  \nSaft fra sitron 3 ss  \n1/2 ss oregano  \n1 \u2013 2 ss olivenolje  \n1/2 ts salt  \n4 hvitl\u00f8ksfedd presset  \n1 sqash \u2013 sk\u00e5ret i skiver\n\nTre kyllingbiter og sqash p\u00e5 trespidd.  \nBland ingrediensene til marinaden i en bolle. Dynk kyllingspiddene med marinaden, og legg de i en plastpose. Settes kj\u00f8lig noen timer eller over natten (kan ogs\u00e5 stekes direkte hvis du har d\u00e5rlig tid). Stekes p\u00e5 grillen noen minutter. Dersom du ikke har grill, kan spiddene stekes opp\u00e5 potetb\u00e5tene, husk bare \u00e5 snu litt p\u00e5 dem slik at de blir jevnt stekt)\n\nKARBONADER MED GRESK SMAK  \n500 g kj\u00f8ttdeig  \n1 ts spisskummen, malt  \n1 ts garam masala  \n2 ts oregano eller basilikum  \n1 ts salt  \n1/2 ts pepper, malt  \n4 fedd hvitl\u00f8k presset.\n\nBland krydderet i kj\u00f8ttdeigen, og r\u00f8r godt slik at det blir fordelt. Forme 6-7 karbonader og brun de p\u00e5 panne. Etterstekes p\u00e5 grillen.\n\nTZATZIKI  \n3 dl matyoghurt  \n1 stk slangeagurk  \n\u00bd ts salt  \n3 b\u00e5ter hvitl\u00f8k, presset  \n\u00bd ts nykvernet pepper  \n1 ts sukker (kan sl\u00f8yfes)\n\nRiv agurken p\u00e5 rivjern. La den renne av litt i et d\u00f8rslag. Bland i yoghurten. Press hvitl\u00f8k og ha i. Ha i salt, pepper og sukker.\n\nGRESK SALAT  \n2 stk tomat  \n\u00bd stk slangeagurk  \n\u00bd stk r\u00f8dl\u00f8k  \n8 stk blader issalat  \n100 g fetaost \u2013 en pakke  \n\u00bd glass sorte oliven (lite glass)  \n2 ss olivenolje  \n1 ss balsamicoeddik\n\nStrimle salaten. Skj\u00e6r tomater, agurk og r\u00f8dl\u00f8k i skiver, og legg over. Del opp fetaosten og str\u00f8 over. Oliven has p\u00e5 til slutt. Deretter olivenolje og balsamicoeddik.\n\nOVNSTEKTE POTETB\u00c5TER  \n3 sm\u00e5, eller 2 store, pr pers sk\u00e5ret i b\u00e5ter)  \n2 hvitl\u00f8ksfedd, pressede  \n2 ts t\u00f8rket basilikum  \n\u00bd dl olivenolje  \nSalt og pepper\n\nVask potetene, skj\u00e6r dem i b\u00e5ter og skyll dem under rennende kaldt vann. T\u00f8rk godt. Hell over olivenolje, og ta p\u00e5 basilikum, hvitl\u00f8k, salt og pepper. Bland godt s\u00e5 alt fordeler seg. Stek potetene p\u00e5 220 grader i ca 20 minutter til de er myke og har f\u00e5tt gylden farge.\n\n\n\n\n\nBROWNIES  \n100 g sm\u00f8r eller margarin  \n2 dl sukker  \n3 egg  \n2 1/2 dl hvetemel  \n3 ss kakao  \n2 ts vaniljesukker  \n1 ts bakepulver  \n1/10 ts salt  \n1 dl sirup  \n1 1/2 dl hakkede valn\u00f8tter ( kan sl\u00f8yfes)\n\n1\\. R\u00f8r sm\u00f8r og sukker hvitt  \n2\\. Tilsett ett egg om gangen, og r\u00f8r godt mellom hvert  \n3\\. R\u00f8r i mel, kakao, vaniljesukker, bakepulver og salt  \n4\\. Tilsett sirup og valn\u00f8tter og bland alt godt\n\nLiten langpanne 20\u00d730 cm \u2013 kle med bakepapir. 180 grader i 25 \u2013 30 minutter, pr\u00f8v med en pinne om kaken er gjennomstekt. Nederste rille. Skj\u00e6r i ruter.  \n(P\u00e5 kaken p\u00e5 bildet brukte jeg en rund form, men i orginaloppskriften st\u00e5r det liten langpanne som gir en litt flatere brownies. Brownies'ene her er kjempegode og kan anbefales\\!)\\!\n\n\n\nTIPS: Dersom du har d\u00e5rlig tid kan du gj\u00f8re det litt enklere for deg selv ved \u00e5 kj\u00f8pe potetb\u00e5ter (finnes i frysedisken), tzatziki, og brownies ferdig:) Dersom dere ikke er spesielt sultne, kan p\u00f8lsene i menyen utelates)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6676659b-87f8-4779-9483-47af02e94b3d"}
+{"url": "https://www.norsklektorlag.no/nyhetsarkiv-2018/dybdelaring-progresjon-og-profesjonelt-handlingsrom-lektorlagets-innspill-til-fagfornyelsen-article1853-305.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:12:02Z", "text": "\n\n# Dybdel\u00e6ring, progresjon og profesjonelt handlingsrom -Lektorlagets innspill til fagfornyelsen\n\n02.07.2018\n\n## Norsk skole skal f\u00e5 nye l\u00e6replaner fra 2020. Hva mener Norsk Lektorlag er viktig i den p\u00e5g\u00e5ende fagfornyelsen, og hvilke innspill og bidrag har vi gitt s\u00e5 langt?\n\nNorsk Lektorlag har bidratt med sine synspunkt helt siden arbeidet med fagfornyelsen var i st\u00f8peskjeen, gjennom innspill til Ludvigsenutvalgets arbeid, og h\u00f8ringsuttalelsen til NoU 2015:8 Fremtidens skole.\u00a0  \nDisse innspillene ga vi til Stortingets innstilling om fagfornyelsen i 2016.  \n  \nDet siste \u00e5ret har vi ogs\u00e5, som part i fagfornyelsen, deltatt i en arbeidsgruppe sammen med andre arbeidstakerorganisasjoner i skolesektoren og UHR-LU (som representerer samtlige l\u00e6rerutdanninger). Sist, men ikke minst, er Lektorlaget representert i Kunnskapsdepartementets referansegruppe for fagfornyelsen, hvor alle lederne i organisasjonene p\u00e5 jevnlig basis m\u00f8ter statsr\u00e5den, hvor fagfornyelsen st\u00e5r p\u00e5 agendaen.\n\n### Disse innspillene har Norsk Lektorlag gitt i fagfornyelsens f\u00f8rste fase  \nI f\u00f8rste fase av fagfornyelsen skulle blant annet kjerneelementer i fagene utarbeides, og rammene for l\u00e6replangruppenes arbeid skulle tydeliggj\u00f8res.  \n  \n**H\u00f8ringsuttalelser fra fagutvalgene til kjerneelementer i fagene april 2018**\n\nKjerneelementer, eller det viktigste faglige innholdet elevene m\u00e5 kunne, er n\u00e5 fastsatt av Kunnskapsdepartementet.  \nKunnskapsdepartementet: Fornyer innholdet i skolen  \n  \nLektorlagets fagutvalg har bidratt med h\u00f8ringsuttalelser til kjerneelementene i fagene.  \n\u00a0\n\n### ****\n\n### **B\u00f8r se sammenhenger mellom fagfornyelsen og Lied-utvalgets mandat**\n\nVi mener det er vikte \u00e5 sikre en sammenheng mellom programfagene i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, som ikke er del av fagfornyelsen, og de gjennomg\u00e5ende fellesfagene. N\u00e5r fellesfagene n\u00e5 fornyes f\u00f8r yrkesfagenes tilbudsstruktur er avklart, kan dette i verste fall komme til \u00e5 kreve omlegging av fellesfagene rett etter at disse er fornyet. Derfor anbefaler vi sterkt \u00e5 gjennomf\u00f8re fagfornyelsen p\u00e5 en slik m\u00e5te at Lied-utvalgets kommende vurderinger om innhold og struktur faktisk kan f\u00f8lges opp.  \n\u00a0\n\nRevisjonen av de gjennomg\u00e5ende fagene i videreg\u00e5ende skole er sv\u00e6rt viktig for fremtidens Norge, og for hvor godt studieforberedt eller yrkesforberedt elevene og l\u00e6rlingene er etter endt grunnoppl\u00e6ring.\n\n**Vurdering og eksamensformer i fagfornyelsen**\n\nNorsk Lektorlag har som part i fagfornyelsen bidratt med, og vil komme til \u00e5 bidra med, innspill til vurderingsordningene ettersom skolefagene fornyes.\n\nSkolen trenger klarere, nasjonale vurderingskriterier. Sluttvurderingssystemet med standpunktkarakter og eksamen har lange tradisjoner. Karakterene er grunnlaget for konkurranse om opptak til videre utdanning og yrkesliv, og tilliten st\u00e5r og faller p\u00e5 at karakterene er p\u00e5litelige og rettferdige.\u00a0NL\u00a0\u00f8nsker et tydeligere rammeverk for utvikling av kjennetegn p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else i fag og frivillige, karakterst\u00f8ttende pr\u00f8ver.\u00a0\n\nN\u00e5r dybdel\u00e6ring skal gjennomsyre oppl\u00e6ringen, er det vesentlig at vurderingsordningene ogs\u00e5 gjenspeiler dette, eksempelvis ved bruk av todelt eksamen hvor elevene i delen uten hjelpemidler f\u00e5r demonstrert hva de sitter igjen med av kunnskap og ferdigheter.\n\nVi st\u00f8tter at l\u00e6replanene skal ha en fagspesifikk omtale av vurdering som uttrykker hva eleven samlet sett skal vurderes etter.\u00a0 Vi mener at denne omtalen ogs\u00e5 m\u00e5\u00a0tydeliggj\u00f8re progresjon i faget og sammenhenger i l\u00e6replanverket.\n\n\u00a0I retningslinjene for l\u00e6replangruppenes arbeid st\u00e5r det b\u00e5de at \u00ab*kompetansem\u00e5lene er grunnlag for vurdering*\u00bb og at \u00ab*vurdering av kompetanse m\u00e5 skje i lys av teksten Om faget*\u00bb. Vi har dessverre sett enkelte tendenser til omkamp, hvor enkelte l\u00e6rere tar til orde for \u00e5 vurdere elevenes sosiale og emosjonelle ferdigheter, p\u00e5 tross av vedtakene fra b\u00e5de regjering og Storting om \u00e5 legge dette d\u00f8dt. Norsk Lektorlag mener det er avgj\u00f8rende at\u00a0skolen kun skal fortsette \u00e5 vurdere elevenes faglige kompetanse etter kompetansem\u00e5l, og ikke etter verdigrunnlaget som er fastsatt i overordnet del.\u00a0  \n  \nVi mener videre samtlige l\u00e6replangrupper skal bidra med anbefalinger om sluttvurdering i faget.\n\n### **Innspill til retningslinjer for l\u00e6replanarbeidet \u2013 gode rammer som sikrer profesjonelt handlingsrom**\n\n  - Det er et viktig premiss for en vellykket fagfornyelse, at en presis og stringent definisjon av **dybdel\u00e6ring**sbegrepet beholdes. Kunnskap er en viktig del av kompetansebegrepet i Kunnskapsl\u00f8ftet, og det er viktig at kunnskap og fag inng\u00e5r i dybdel\u00e6ringsdefinisjonen. I Meld.St. 28 st\u00e5r det tydelig at innl\u00e6ring av faktakunnskap uten at eleven setter kunnskap i en sammenheng, kjennetegner overflatel\u00e6ring. P\u00e5 samme m\u00e5te kan en si at faktakunnskap eller faglig kunnskap, med evne til \u00e5 sette det i sammenheng, og kunne bruke det, utgj\u00f8r resultatet av en dybdel\u00e6ringsprosess.\n\n  - Tidsperspektivet mangler i definisjonen av dybdel\u00e6ring. Norsk Lektorlag mener at dette burde v\u00e6rt tatt inn i definisjonen, eller i en tekstlig utdypning av hva begrepet kan inneb\u00e6re.\u00a0\n\n  - Dybdel\u00e6ringsbegrepet fordrer et kompetent undervisningspersonale. Faglig fordypning blant l\u00e6rerne ses som en forutsetning for kvalitet i fremtidens skole. Dette b\u00f8r ogs\u00e5 framg\u00e5 i utdypningen av begrepet.  \n    \u00a0\n\n  - Metodefrihet er en forutsetning for at intensjonen med fagfornyelsen skal kunne realiseres. I beskrivelsen av hvordan dybdel\u00e6ringsbegrepet b\u00f8r forst\u00e5s, m\u00e5 ikke enkelte spesifikke fagdidaktiske arbeidsmetoder foreskrives framfor andre, eksempelvis ved \u00e5 kun vektlegge enkelte premisser for l\u00e6ring som \u00abkreativitet og utforsking\u00bb. Det er positivt at det eksplisitt er angitt i definisjonen at kompetanse handler om \u00e5 tilegne seg kunnskaper og ferdigheter, og at det handler om forst\u00e5else og evne til refleksjon og kritisk tenkning.\u00a0  \n    \u00a0\n\n  - Det er klokt at **progresjon**sbegrepet har kommet tydeligere inn i retningslinjene for l\u00e6replangruppenes arbeid. Tydelig utvikling i progresjonen i faget er et viktig m\u00e5l for fagfornyelsen. Samtidig mener vi progresjonsbegrepet er for d\u00e5rlig definert som begrep i retningslinjene for l\u00e6replanutviklingen. Det b\u00f8r ogs\u00e5 utvikles gode, fagspesifikke eksempler som uttrykk for progresjon, og disse m\u00e5 kobles mot trinn.\u00a0  \n    \u00a0\n\n  - Systematisk og bevisst verbbruk i l\u00e6replanene har manglet i tidligere l\u00e6replaner, men er viktig og avgj\u00f8rende for rett vektlegging og vurdering av hva som er sentrale elementer i faget.\u00a0\n\n\n\n###   \n**Vil gi innspill til l\u00e6replanutkastene som kommer** \n\n  \nArbeidet med fornying av skolens innhold, fagfornyelsen, er n\u00e5 inne i sin andre fase. L\u00e6replangrupper er opprettet, og de startet sitt arbeid i juni. \u00a0Norsk Lektorlag vil f\u00f8lge dette arbeidet tett ogs\u00e5 i \u00e5ret som kommer. Vi vil blant annet gi v\u00e5re synspunkter p\u00e5 forel\u00f8pige l\u00e6replanutkast som vil foreligge i oktober-november 2018, og gjennom h\u00f8ringen v\u00e5ren 2019.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e2b64ad-0aa5-4fe5-8b29-728f0106e6c6"}
+{"url": "http://mx5-miata.no/phpbb/viewtopic.php?f=38&t=15998&start=30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00365.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:40:44Z", "text": "**Registrert:** 13 feb 2006, 01:00\n**Sted:** Lindeberg, S\u00f8rum\n\n### Re: Trimming av 2004 NB\nLegg inn av **DrHolm** \u00bb 20 des 2011, 16:46\n\nEr det mere power, eller respons du er ute etter?  \n  \nDu skal jobbe litt for mer enn 150 p\u00e5 hjula med N/A trimming.  \n85.5 borring, 300+ kammer, ny ecu, trottle-bodies, smidd innmat med 11.0:1 comp. og ventiloppsett som t\u00e5ler mer juling, s\u00e5 er mye gjort.  \nMen se for deg mye justering og en lang dag i benken, hvis du tar denne veien.  \n  \nMen, igjen, dette er for de som ser \"sjarmen\" rundt N/A trim. Og ser mer p\u00e5 responsen enn hk-tall.  \nOg hvis du er ute etter noe som er fort gjort, og gir mer effekt, s\u00e5 ville jeg for eksempel g\u00e5tt for et Rotrex-kit.\n\n| '99 1,8 V2.0 | *\"Built, not bought...\"* |  \n| **D***isc***B***rakes***A***ustralia* | Hawk | Goodridge | PolyBush | RacingBeat | Sparco | NGK | Magnecore | TRMotorsport | BFGoodridge | AeroCatch | I.L. |\n\n**Registrert:** 18 sep 2011, 10:45\nLegg inn av **Auning** \u00bb 20 des 2011, 20:47\n\nbilen ble regga i norge i 07  \nt\u00f8rr ikke begynne med turbo/kompressor da jeg er redd bt, og b\u00f8telegging av effekt.  \nDe ser bare turbo/kompressor, men kan ikke m\u00e5le effekt?  \nhvor stor bot kan man forvente seg?  \n  \nF\u00e5r aldrig svar p\u00e5 dette... er bare dette som stopper meg   \n  \nDrholm. Pris p\u00e5 det du beskriver? 25k? 50k? 100k?  \nHvor mye effekt kan du \"tippe\" at jeg f\u00e5r ut av dette..? er ute etter Newton ikke Bhp \n\n**Registrert:** 13 feb 2006, 01:00\n\n### Re: Trimming av 2004 NB\n\nLegg inn av **DrHolm** \u00bb 20 des 2011, 22:16\n\nDa finner de sikkert bare fram et fantasi-effekt-tall p\u00e5 nettet, og holder p\u00e5 det...  \nAner ikke hva no slikt ville koste, dessverre.  \n  \nTja, 50k + vil jeg tippe. Er s\u00e5 himla mye man burde gj\u00f8re/oppgradere n\u00e5r en f\u00f8rst er i gang, s\u00e5 vanskelig \u00e5 si.  \nIngen som har tatt N/A trim fullt ut p\u00e5 en BP her i Norge, som jeg veit om. Man m\u00e5 regne med en del kostnader i motorbygging, hvis man ikke kan gj\u00f8re det sj\u00f8l.  \n  \nCR.net '90 B6 1.7l ITB  \n@Pacific Raceway  \n\u00d8rnbj\u00f8rn\n\n7200 RPM  \n\n\nLegg inn av **\u00d8rnbj\u00f8rn** \u00bb 20 des 2011, 23:20\n\nTrekker inn Peugeot titt og ofte, men ein kompis har bygd ein 200hp 1.6 Peugeot. Bare fase 2 av den trimmen, fra 160 til 200 hest kosta vel 50.000,- i deler.  \nDa kommer arbeid i tillegg.\n\nDrHolm\n\n\n\n**Registrert:** 13 feb 2006, 01:00\n\nLegg inn av **DrHolm** \u00bb 21 des 2011, 11:32\n\nDet h\u00f8rtes ut som en morsom gnager. Gode tall fra en 1.6l.  \n  \nM\u00e5 ogs\u00e5 nevnes at en BP i utgangspunktet ikke er s\u00e5 N/A trim-villig..  \nEr jo opprinnelse fra bla 323 GTX fra 80-tallet, med turbo.  \nMZR som NC har, kan kiles opp til 300hk.\n\n| '99 1,8 V2.0 | *\"Built, not bought...\"* |  \n| **D***isc***B***rakes***A***ustralia* | Hawk | Goodridge | PolyBush | RacingBeat | Sparco | NGK | Magnecore | TRMotorsport | BFGoodridge | AeroCatch | I.L. |\n\n\n\ntrim-utgifter 50k+++ da seller jeg heller denne og kj\u00f8per rx7/8...  \n  \nF\u00e5r n\u00f8ye meg med orginal bp og heller mekke litt visuelt   \n  \ntakk for svar \n\ntil og begynne med m\u00e5 jeg vente til der en en til salg   \n  \nrette styling/felger/interi\u00f8r. bytter ikke for s\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en masse arbeid. hadde verdt bra med noe \"ferdig\" i min stil \n\nx 1998 Passat 1,9 tdi sedan. 20\" felg, sota lykter, chrome +++\n\n\n\n\\- 2004 Mx5 1,8 nbfl Hero  \nx 1998 Passat 1,9 tdi sedan. 20\" felg, sota lykter, chrome +++\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b340c1d-671e-440e-9ee5-e7594188f3c2"}
+{"url": "https://teeth.no/resultater-av-tannbleking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00506.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:30:10Z", "text": "# Resultater av tannbleking\n\nTandblekingsprodukter har\u00a0som form\u00e5l\u00a0\u00e5 fjerne u\u00f8nsket misfarging som legger seg p\u00e5 emaljen som f\u00f8lge av r\u00f8yking, snus, kaffe, r\u00f8dvin og mye annet. Ved \u00e5 bleke tennene f\u00e5r du tilbake selvtilliten og kan smile med perlemorsfargede hvite tenner.\n\n### Synlige resultater med en gang\n\n\n\nTil venstre ser\u00a0du bilde av henholdsvis f\u00f8r og etter at en person har brukt v\u00e5r tannbleking. Personen hadde tydelig misfargede tenner i b\u00e5de over- og undermunn. Resultatet er lett \u00e5 se og er oppn\u00e5dd\u00a0p\u00e5 bare 20 dager med v\u00e5rt tannblekingskit. Produktet som ble brukt er v\u00e5rt Tannbleking Startkit.\n\nDu kan regne med \u00e5 se tydelige nyanseendringer etter bare 3 dager. Etter 20 dager vil tennene v\u00e6re flotte og hvite. Hvor lenge resultatet holder seg avhenger av hvor godt du passer p\u00e5 tennene dine. Det er likevel normalt at misfargingen kommer tilbake etter rundt 12 m\u00e5neder.\n\n### V\u00e5r tannbleking gj\u00f8r mer enn \u00e5 bare gi hvite tenner\n\nI tillegg til \u00e5 gi deg et flott hvitt smil, forebygger v\u00e5re produkter fremtidig misfarging av tennene. Misfarging har det med \u00e5 avle misfarging, s\u00e5 det kan v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 f\u00e5 renset tennene f\u00f8r behandling. Blekingen hjelper ogs\u00e5 mot betennelser i tannkj\u00f8ttet og d\u00e5rlig \u00e5nde, da tannblekingen ogs\u00e5 bidrar til \u00e5 rense munnen for enkelte bakterier.\n\n    ## Hvite tenner smiler mer\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a7ff083-2e5a-4f84-ba24-2eb9ae2b8f0c"}
+{"url": "https://revolusjon.no/klassekamp/ml-internasjonalt/112-resolusjoner/1837-internasjonalt-forste-mai-opprop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00046.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:55:28Z", "text": "    Opprettet 22. april 2016\n    Av Den internasjonale konferansen av marxist-leninistiske partier og organisasjoner\n\n**Arbeidere og utbytta i alle land\\!**\n\n> \u00abLa oss kompromissl\u00f8st forsvare de politiske og \u00f8konomiske interessene til arbeiderklassen mot borgerskapets angrep\\!\u00bb\n\nKapitalistene og regjeringene g\u00e5r til angrep p\u00e5 arbeiderne og folkene uten stans.\n\nOppsigelser og \u00f8kt utbytting, l\u00f8nnskutt og forverring av arbeidsforholdene, fleksibilisering og midlertidighet, nedskj\u00e6ringer og voksende urettferdighet \u00f8ker overskuddet til monopolene og forverrer situasjonen for det arbeidende flertallet.\n\nUngdommen st\u00e5r uten jobb mens fattigdom dramatisk rammer arbeiderne som skaper all samfunnsmessig rikdom, samtidig med at en h\u00e5ndfull rikfolk blir stadig rikere.\n\nDe korrupte herskerklassene tyr til stadig mer autorit\u00e6re og diktatoriske styringsmetoder. De avvikler rettigheter og demokratiske friheter og undertrykker folkelige protester p\u00e5 brutalt vis for \u00e5 sikre sine privilegier og makta si.\n\nDe imperialistiske og kapitalistiske kreftene er p\u00e5 krigsstien mot arbeiderklassens og folkene. De ruster opp og blir mer aggressive for \u00e5 p\u00e5tvinge sin utbytting og dominans over andre folk.\n\nSom f\u00f8lge av \u00f8konomisk \u00f8deleggelse og krig skjer det en omfattende migrasjon fra de fattige og undertrykte landa til de rikere og dominerende, mens de sistnevnte stenger grensene.\n\nMed sine kriger og sin milit\u00e6re aggresjon framelsker imperialismen en reaksjon\u00e6r og fascistisk terror som brukes til \u00e5 nytegne kartet for hele regioner, samtidig som massene blir holdt nede i tilbakeliggenhet og obskurantisme.\n\nSituasjonen viser klart at kapitalismen som system er uforenlig med interessene til arbeiderklassen og folkene. IKMLPO oppfordrer til \u00e5 feire maidagen gjennom forsterket enhet og klassesolidaritet, gjennom \u00e5 skape en felles front av alle arbeidende mot offensiven fra kapitalen og de reaksjon\u00e6re politiske kreftene, mot den imperialistiske krigspolitikk og fascistisk terror\\!\n\nVi oppfordrer arbeiderklassen til \u00e5 stole p\u00e5 sine egen kolossale krefter og styrke sin enhet og sitt klassefellesskap i alle land og over hele verden.\n\nVi oppfordrer til internasjonal solidaritet mellom arbeidere og folk, til \u00e5 bygge den internasjonale arbeiderbevegelsens revolusjon\u00e6re enhet\\!\n\nLa oss utvide og intensivere kampen mot utbyttinga og mot angrepene fra kapitalens direkt\u00f8rer, godt hjulpet av opportunistiske medl\u00f8pere. La oss kompromissl\u00f8st forsvare de politiske og \u00f8konomiske interessene til arbeiderklassen og dens organisasjoner, for \u00e5 velte f\u00f8lgene av krisa over p\u00e5 de herskende klasser\\!\n\nLa oss utvide og forsterke kampen mot den borgerlige reaksjon i alle dens former, la oss heve flagget for v\u00e5re friheter og rettigheter som n\u00e5 blir truet av borgerskapet, de reaksjon\u00e6re og fascistiske krefter\\!\n\nLa oss utvide og forsterke kampen mot r\u00f8verkrigene, de imperialistiske intervensjonene, opprustninga og militariseringa som de borgerlige regjeringene tyr til\\!\n\nLa oss i alle land styrke arbeiderklassens organisasjoner som st\u00e5r mot borgerskapet, for \u00e5 bryte den kapitalistisk-imperialistiske maktkjeden og \u00e5 bygge det nye samfunnet der menneskers utbytting av mennesker ikke lenger finnes.\n\n**Lenge leve 1. mai, arbeiderklassens internasjonale kamp- og solidaritetsdag\\!**\n\nArbeidere i alle land, for\u00e9n dere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74037efa-294b-47a3-831f-16c6f815b5dc"}
+{"url": "https://www.atwallpaper.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:18:29Z", "text": " ** Om oss\n\n\n\n\n\n# Om oss\n\nAt Wallpaper ble i 2013 etablert som et designstudio p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka.\u00a0Showroomet har fra f\u00f8rste dag v\u00e6rt en tverrfaglig arbeidsplass for nyutdannede interi\u00f8rarkitekter, m\u00f8beldesignere og boligstylister.\n\nAt Wallpaper har som visjon \u00e5 v\u00e6re en attraktiv sparringspartner for bedrifter og privatpersoner innen\u00a0interi\u00f8rarkitektur, m\u00f8beldesign og boligstyling. Vi har knyttet til oss mange attraktive samarbeidspartnere. Dette gj\u00f8r at vi kan tilby en helhetlig l\u00f8sning i prosjektleveransene innenfor de tre omr\u00e5dene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "096c38fc-dc64-40b1-8cd0-f176b4818381"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/bokko-sjokkerte-kramer/2757824.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:59:45Z", "text": "# B\u00f8kko sjokkerte Kramer\n\n\n\nH\u00e5vard B\u00f8kko presset Sven Kramer - men nederlenderen fant superkreftene sine til slutt.\n\n14.11.09 17:39  14.11.09 18:11 \n\nMichael Stilson  \nNok en sk\u00f8ytesesong er i gang. Og ogs\u00e5 i \u00e5r er det Sven Kramer alle vil sl\u00e5. H\u00e5vard B\u00f8kko har v\u00e6rt den n\u00e6rmeste til \u00e5 tukte nederlenderen de siste sesongene, men enn\u00e5 har det ikke lyktes B\u00f8kko \u00e5 ta luven av Kramer.\n\nL\u00f8rdag var det imidlertid ingen tvil om at B\u00f8kko har skumle hensikter denne OL-sesongen. I Heerenveen gikk nordmannen ut i siste par p\u00e5 5000 meter, mot nettopp Kramer. Og B\u00f8kko gikk ut knallhardt, med en klar intensjon om \u00e5 skremme Kramer.\n\nOg da l\u00f8pet var over halvg\u00e5tt var det ingen tvil om at Kramer skulle jobbe for \u00e5 sl\u00e5 B\u00f8kko. Nordmannen var nemlig nesten et sekund foran midtveis, og Kramer s\u00e5 tom ut. Dermed s\u00e5 det ut til at B\u00f8kko kanskje endelig skulle lykkes med \u00e5 sl\u00e5 nederlenderen.\n\nMen det er ikke uten grunn at Sven Kramer har v\u00e6rt n\u00e6rmest utiln\u00e6rmelig de siste \u00e5rene. For da Kramer s\u00e5 mest sliten ut, v\u00e5knet monsteret. Han tr\u00f8kket til og tok kraftig innp\u00e5 B\u00f8kko. Til slutt var det B\u00f8kko som ikke hadde mer \u00e5 gi, Kramers sluttspurte ble for sterk og nederlenderen tok nok en seier p\u00e5 tiden 6.16.29.\n\nB\u00f8kko endte til slutt p\u00e5 3.plass med tiden 6.17.10. Bob de Jong fra Nederland gikk et kjempel\u00f8p og snek seg mellom Kramer og B\u00f8kko, med tiden 6.16.38.\n\nSverre Haugli var ogs\u00e5 i aksjon i A-gruppen, og gikk inn til en 12. plass med tiden 6.30.32.\n\n**Sjekk siste sportsnytt her\\!**\n\n# 24 r\u00f8de kjoler til jul\n\n\n\n# Kings uttalelse om at han kanskje bare har tre \u00e5r igjen p\u00e5 landslaget f\u00e5r flere til \u00e5 stusse: - Rart\n\n\n\n# Steve Walsh advarte Mourinho mot Lukaku og Pogba\n\n# Annonsebilag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9276c9ef-7556-42b4-abb7-eafcaa2d9ca8"}
+{"url": "https://www.phs.no/biblioteket/anmeldinger/arkiv/2017/oktober/maskulinitetsperspektiv-pa-kriminologiens-kjerneomrader-kontroll-ofre-og-kriminalitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:43:46Z", "text": "# Maskulinitetsperspektiv p\u00e5 kriminologiens kjerneomr\u00e5der: Kontroll, ofre og kriminalitet\n\n\n\nKriminalitet og straff ut\u00f8ves som oftest av menn og gutter, allikevel fokuserer kriminologien lite p\u00e5 hva forestillingen om maskulinitet og mannlighet inneb\u00e6rer for menn.\n\n\n\nForfatter Nina Irene Jon\n\nNina Jon (studieleder master ved PHS) sin siste artikkel ligger n\u00e5 i Politih\u00f8gskolens institusjonelle arkiv (PIA). Artikkelen ble originalt publisert i Nordisk tidsskrift for kriminalvidenskab tidligere i \u00e5r.\n\nForskningen har mye \u00e5 hente p\u00e5 \u00e5 se gutter og menn i et kj\u00f8nnsperspektiv, da de i likhet med jenter hemmes og begrenses av forestillingene knyttet til deres kj\u00f8nn.\n\nForholdet mellom menn og kriminalitet har tidligere v\u00e6rt omtalt p\u00e5 1950-tallet, men kriminologi som s\u00e5dan har stort sett forblitt en kj\u00f8nnsblind disiplin. Artikkelen fokuserer p\u00e5 virkningen et kj\u00f8nnsperspektiv kan ha p\u00e5 kriminologiens kjerneomr\u00e5der: kontroll, offer og kriminalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba4a951-4c9b-42a8-9fd2-cdf1c0396db5"}
+{"url": "https://www.folkogforsvar.no/russland-og-arktis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:25:54Z", "text": "# Russland og Arktis\n\n*Russland satser sterkt i Arktis, b\u00e5de milit\u00e6rt og \u00f8konomisk. Gamle baser gjen\u00e5pnes og moderniseres, og nye kommer til. Ressursene m\u00e5 forsvares. Hele 80 prosent av russisk gass og 90 prosent av oljereservene antas \u00e5 finnes p\u00e5 den arktiske sokkelen.*\n\nAv Monica K. Mattsson K\u00e4mpe. Oppdatert av Narve Nilssen\n\n\n\nI motsetning til p\u00e5 Svalbard, er det nemlig ikke restriksjoner p\u00e5 baser og militarisering av Frans Josefs land. I mars 2017 bes\u00f8kte Vladimir Putin den 14\u00a0000 kvm store Nagurskoje-basen, et futuristisk bygg malt i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt \u2013 det russiske flaggets farger. Basen ligger p\u00e5 Alexandraland, den nordligste av \u00f8yene som utgj\u00f8r Frans Josefs land. Russerne har hatt et mindre n\u00e6rv\u00e6r p\u00e5 \u00f8ya siden 1947, hovedsakelig for v\u00e6robservasjon. V\u00e6rstasjonen ble imidlertid nedlagt i 1997, men basen ble gradvis gjenoppbygd fra 2007, og utvidet og modernisert til hel\u00e5rig bruk fra 2015. I dag er det plass til 150 mann, og blant annet en 2500 meter lang rullebane. De har egen str\u00f8mforsyning, matlager, og skal kunne klare seg uten etterforsyninger i inntil 18 m\u00e5neder. Men dette er bare en av en rekke st\u00f8rre og mindre baser i nordomr\u00e5dene.\n\n**Milit\u00e6r utvikling**\n\nEtter Den kalde krigens slutt senket de fleste skuldrene for eventuelle milit\u00e6re trusler i nord. Dette gjaldt ogs\u00e5 russerne. Russisk \u00f8konomi var i en b\u00f8lgedal. Supermaktstatusen forsvant over natten. Mye milit\u00e6rt materiell var gammelt og utdatert. Men etter hvert v\u00e5knet \u00f8nsket om en ny satsning p\u00e5 b\u00e5de \u00f8konomi, forsvar og status i verdenssamfunnet. Forsvarsreformene begynte \u00e5 komme. I 2008 startet omorganiseringen i nye milit\u00e6rdistrikter. I 2010 kom turen til gamle Leningrad milit\u00e6rdistrikt, som n\u00e5 ble en del av Vestre milit\u00e6rdistrikt. Nordomr\u00e5dene er strategisk viktige, og Vestre milit\u00e6rdistrikt omfatter bl.a. b\u00e5de Nordfl\u00e5ten og \u00d8stersj\u00f8fl\u00e5ten. P\u00e5 Kola-halv\u00f8ya finner man Russlands strategiske atomub\u00e5ter. De siste \u00e5rene har kjernev\u00e5penarsenalet i stor grad blitt skiftet ut og modernisert. I programmet for v\u00e5penreform som ble lansert i 2011 var m\u00e5let at 70 % av det konvensjonelle arsenalet og 100 % av det kjernefysiske skulle moderniseres innen 2020. De nye u-b\u00e5tene i den s\u00e5kalte Borei-klassen begynte \u00e5 komme i 2013. Disse b\u00e5tene er utstyrt med et moderne rakettsystem, som kalles Bulava. Hver av b\u00e5tene har 16 raketter, som kan b\u00e6re med seg opptil ti kjernefysiske stridshoder p\u00e5 mellom 100 og 150 kilotonn hver. (Hiroshima-bomben var til sammenligning p\u00e5 13 kilotonn). I en krisesituasjon vil u-b\u00e5tene fungere som mobile missilplattformer. Dette er en viktig del av den russiske forsvarsdoktrinen, s\u00e5 det er naturlig at det ogs\u00e5 satses p\u00e5 andre kapasiteter i nord. Mye g\u00e5r p\u00e5 beskyttelse av og st\u00f8tte til Nordfl\u00e5ten, som omfatter rundt to tredjedeler av den russiske marinens atomdrevne skip.\u00a0 Hovedbasen for Nordfl\u00e5ten ligger i Severomorsk, men i tillegg har Nordfl\u00e5ten seks andre marinebaser og verft, bl.a. ved Murmansk, samt baser for fly og marineinfanteri. \u00a0Den milit\u00e6re moderniseringen har fortsatt ogs\u00e5 gjennom \u00f8konomiske nedgangstider, og prioriteres h\u00f8yt.\n\n**\u00d8konomisk potensiale**\n\nMen det er ikke bare milit\u00e6rstrategisk at nordomr\u00e5dene er viktige for Russland. Med mindre sj\u00f8is i Nord\u00f8stpassasjen har man allerede i en \u00e5rrekke sett p\u00e5 muligheten for \u00e5 videreutvikle en nordlig transportrute. Store deler av verdens vareproduksjon foreg\u00e5r i Asia, for s\u00e5 \u00e5 transporteres sj\u00f8veien til markeder i for eksempel Europa. Hittil har v\u00e6r- og isforholdene gjort det vanskelig \u00e5 bruke den nordlige ruten annet enn noen f\u00e5 uker om \u00e5ret. Det er ogs\u00e5 behov for en betydelig utbygging av infrastruktur langs den russiske nord-kysten, for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere utfordringer med beredskap og n\u00f8dhavner, s\u00e5 vel som proviantering, drivstoff og annen logistikk. Med mindre is blir ogs\u00e5 naturressursene mer tilgjengelige for utvinning. Russland er en av verdens st\u00f8rste eksport\u00f8rer av olje og gass, og har ogs\u00e5 benyttet seg av disse r\u00e5varene i politisk sammenheng, gjennom for eksempel press mot mottagerland som er avhengig av leveransene. I 2011 \u00e5pnet den f\u00f8rste oljer\u00f8rledningen mellom Russland og Kina, i en h\u00f8ytidelig seremoni der begge presidentene deltok. Kapasiteten p\u00e5 r\u00f8rledningen er 30 millioner tonn olje i \u00e5ret, og den strekker seg fra \u00d8st-Sibir til nord\u00f8stlige Kina. Etter 2014, da Russland ble gjenstand for sanksjoner fra Europa og USA etter annekteringen av Krim, ble Kina en stadig viktigere handelspartner for Russland. Nye r\u00f8rledninger utredes. Samarbeidet gir seg ogs\u00e5 utslag milit\u00e6rt. Sommeren 2017 \u00f8vde for f\u00f8rste gang den kinesiske marinen sammen med den russiske i \u00d8stersj\u00f8en. Kina satser stort p\u00e5 utviklingen av marinestyrker, og har som m\u00e5lsetting at den kinesiske marinen skal best\u00e5 av rundt 500 skip innen 2030 (USA har til sammenligning i dag en fl\u00e5testyrke p\u00e5 ca 290 skip). I mai 2019 ble det klart at Kina n\u00e5 hadde en st\u00f8rre fl\u00e5testyrke enn USA, men bildet nyanseres til stor grad ved at USAs marine per n\u00e5r best\u00e5r i gjennomsnitt av klart st\u00f8rre skip.\n\n**Klimaendringene**\n\nSelv om en del naturressurser kan bli lettere tilgjengelig ved mindre is, medf\u00f8rer klimaendringene ogs\u00e5 en lang rekke utfordringer. Det har lenge v\u00e6rt fryktet at permafrosten i den russiske tundraen vil smelte, og at det vil kunne medf\u00f8re store utslipp av metangass. De siste \u00e5rene har en lang rekke store krater blitt oppdaget i Sibir, noe man spekulerer i at kommer av eksplosjoner i metangassen. \u00a0Enda mer skremmende var kanskje utbruddet av miltbrann i Sibir i 2016. Sykdommen hadde ikke v\u00e6rt p\u00e5vist i landet siden slutten p\u00e5 Den andre verdenskrig, og Russland sluttet derfor med vaksinering mot sykdommen i 2007. Epidemi var antatt \u00e5 ha blitt spredd med beitende reinsdyr. Forskerne frykter ogs\u00e5 at andre virus og bakterier kan ha ligget nedfrosset i permafrosten. Om det skulle \u00abvekkes til live\u00bb igjen i mildere temperaturer kan helseutfordringene bli store.\n\n**Norge og Svalbard**\n\nSp\u00f8r man en finnmarking om naboskapet med Russland, er de fleste sv\u00e6rt positive. Handel, kulturutveksling og samkvem over grensen fungerer godt. Mange trekker ogs\u00e5 fram erfaringene fra Den andre verdenskrig, der russiske soldater var med p\u00e5 frigj\u00f8ringen av Finnmark, for s\u00e5 \u00e5 trekke seg tilbake igjen. Det endrer imidlertid ikke p\u00e5 det faktum at det milit\u00e6re aktivitetsniv\u00e5et i n\u00e6romr\u00e5dene v\u00e5re har \u00f8kt betraktelig de senere \u00e5rene. Kanskje er ikke det s\u00e5 merkelig, i og med at mye nytt materiell skal testes ut og innfases. I motsetning til flyaktiviteten i \u00d8stersj\u00f8en, har heller ikke Russland krenket norsk luftterritorium, selv om de flyr sv\u00e6rt n\u00e6r det. Som NATO-land er Norge i en annen stilling enn Sverige og Finland. Heller ikke p\u00e5 Svalbard er spenningsniv\u00e5et p\u00e5fallende h\u00f8yt. \u00a0Svalbard er en del av kongeriket Norge, og det er full norsk suverenitet over \u00f8ygruppen. Sovjetunionen var faktisk blant de f\u00f8rste som ga sin formelle anerkjennelse av norsk suverenitet over Svalbard, allerede i 1924, mens de sluttet seg til Svalbardtraktaten i 1935. Svalbardtraktaten fra 1925 regulerer i all hovedsak n\u00e6ringsvirksomheten p\u00e5 \u00f8yene, og hovedhensikten er at n\u00e6ringsakt\u00f8rer fra traktatlandene skal behandles likt med de norske. Det er liten uenighet om selve traktaten. Det som det derimot er noe uenighet rundt, er hvor langt ut denne traktaten \u2013 og dermed likebehandlingsprinsippet \u2013 skal gjelde. Den norske holdningen er at traktaten \u2013 i samsvar med allment akseptert traktatrett \u2013 skal gjelde for kun det omr\u00e5det som faktisk er angitt i traktatteksten, nemlig landomr\u00e5det og territorialfarvannet ut til 12 nautiske mil. Enkelte andre hevder at man ogs\u00e5 m\u00e5 inkludere en 200-mils \u00f8konomisk sone, slik kyststatene n\u00e5 har krav p\u00e5 if\u00f8lge havretten. Norge har valgt \u00e5 opprette en 200-mils fiskevernsone rundt Svalbard, som for det meste blir respektert. Skulle man \u00e5pne for olje- og gassleting i farvannene, vil nok det kunne f\u00f8re til en tilspissing av uenighetene.\n\nDet er imidlertid ikke kun Russland som i s\u00e5 fall vil kunne st\u00e5 som motpart i en slik disputt, men en lang rekke gamle allierte ogs\u00e5. Det er ikke s\u00e5 mange \u00e5rene siden Storbritannia kalte sammen til en Svalbard-konferanse, uten \u00e5 invitere norske myndigheter. Geologisk s\u00e5 vel som juridisk st\u00e5r den norske tolkningen ganske sterkt. Det er p\u00e5vist at kontinentalsokkelen rundt Svalbard er en del av en sammenhengende kontinentalsokkel som strekker seg langt nordover fra fastlands-Norge, rundt og forbi Svalbard. \u00a0Svalbard-traktaten sl\u00e5r ogs\u00e5 fast at \u00f8ygruppen \u00abikke skal brukes i krigs\u00f8yemed\u00bb, og det skal heller ikke opprettes festninger eller fl\u00e5tebaser. \u00d8ygruppen er imidlertid ikke demilitarisert omr\u00e5de. Kystvakten patruljerer farvannene jevnlig, og det har ogs\u00e5 v\u00e6rt bes\u00f8k av fregattene. I mai 2017 avholdt politikerne fra NATOs parlamentarikersamling et m\u00f8te i Longyearbyen, noe som f\u00f8rte til protester fra russerne. Svalbardtraktaten legger imidlertid ingen begrensinger p\u00e5 denne type m\u00f8ter, selv om enkelte s\u00e5 det som en un\u00f8dvendig provokasjon. Russerne skapte p\u00e5 sin side uro i 2015, med det uvarslede bes\u00f8ket av vise-statsminister Dmitrij Rogozin. Rogozin sto p\u00e5 EU og Norges sanksjonsliste i forbindelse med folkerettsbrudd i Ukraina og p\u00e5 Krim, og har derfor innreiseforbud. Bes\u00f8ket p\u00e5 Svalbard var en mellomlanding p\u00e5 vei til den russiske basen ved Nordpolen. Det russiske milit\u00e6re fotavtrykket strekker seg nemlig s\u00e5 langt nord man kan komme. Hvert \u00e5r etableres en midlertidig base ved Nordpolen, som brukes til \u00f8ving og trening av russiske styrker. De arktiske omr\u00e5der er fortsatt noen av de mest avspente omr\u00e5der i verden, men man ser en \u00f8kende tendens til markeringspolitikk. Dette er en utvikling som Norge m\u00e5 f\u00f8lge n\u00f8ye.\n\n\n\nPublisert: 31. oktober 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed51c32b-1386-4b1c-a2b2-fdd26740af20"}
+{"url": "https://faq.ticket.se/hc/no/articles/360020752011-Kan-jeg-delbetale-reisen-min-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:27:40Z", "text": "# Kan jeg delbetale reisen min?\n\n \n\nChristopher\n\nN\u00e5r du bestiller en reise hos Ticket, kan du velge \u00e5 delbetale reisen uten renter. Kj\u00f8pet er rentefritt helt opp til 12 m\u00e5neder.  \nDu har stor valgfrihet med tanke p\u00e5 hvor fort du vil delbetale reisen din. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du raskt finne et alternativ som passer din \u00f8konomi. Du kan velge rentefri delbetaling fra 1 til 12 m\u00e5neder \u2013 valget foretas hjemme i fred og ro.  \nDu som bestiller reise i god tid i forveien, kan med fordel legge opp delbetalingen slik at reisen er helt nedbetalt n\u00e5r tiden er inne for avreise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8876a28-f0f8-4f5b-bb03-a7c2bbfebd41"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/98081-12194-er-gieresdahl-i-ft-1801-det-samme-som-gjesdal-i-ft1865/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:25:53Z", "text": "Posted January 8, 2003  \n\nMin ane Anne Margrethe Gjesdal var f\u00f8dt 28.03.1813, d\u00f8pt 11.4.1813 i DK, Bergen. Som foreldre st\u00e5r oppf\u00f8rt Zacharias Mosesen Gjesdal og Agotte/Agothe Samuelsd.I FT 1801 finner jeg ingen g\u00e5rd Gjesdal der det bor noen Zacharias eller Moses, men derimot Gieresdahl i Aalhuus, Julster, hvor det bl.a. bor en Zacharias Mosesen, og dennes foreldre Moses Tollevsen og Ingebor Zachariasen. Kan jeg uten videre g\u00e5 utifra at dette er 'mine'?Og om s\u00e5 er - er den noen som har peiling p\u00e5 denne slekten lenger bakover? Takknemmelig for svar\\!Hilsen Else R.\n\n\nPosted January 8, 2003  \n\nJa, du kan g\u00e5 ut fra at dette er Gjesdal. Bror til Zakarias, Daniel Mosesen, er min tipptippoldefar. Personene p\u00e5 g\u00e5rden Gieresdahl i 1801 er de samme som Bygdebok for J\u00f8lster beskriver for Gjesdal. Men jeg er dessverre ikke kommet lenger bak enn til Moses Tollefsen f. ca 1741 og Ingeborg Zachariasdatter, f. ca 1743 enda. Da m\u00e5 vi nok til kirkeb\u00f8ker ved f\u00f8dsel/d\u00e5p.\n\n### Guest Eilif R\u00f8en \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Guest Eilif R\u00f8en** \u00a0\u00a0 \n\n### Guest Else Reither \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nPosted January 9, 2003  \n\nTil Anne Grete: Fint \u00e5 f\u00e5 det bekreftet\\! Og hyggelig\\! For da er vi jo fjernt i slekt - jeg tror du blir 5-menning til min far, om jeg har regnet riktig\\!Til Eilif: Takk for nye, interessante opplysninger\\! Dette gir jo mye 'kj\u00f8tt p\u00e5 beina' til anerekken og er et godt utgangspunkt for n\u00e6rmere studier. Tror jeg tar meg en tur p\u00e5 biblioteket og l\u00e5ner inn 'Soga', for dette var spennende\\!Hilsen Else R.\n\nPosted January 9, 2003  \n\nTakk for oppklaringen, Yngve\\! Jeg skal selvsagt g\u00e5 til orginalkildene etter hvert, s\u00e5nn at ikke eventuelle misfors\u00e5elser f\u00e5r status som sannheter\\!Hilsen Else R.\n\nPosted January 9, 2003  \n\nBeklager at jeg f\u00f8rte deg ut p\u00e5 'viddene',Else.Jeg ser n\u00e5 at jeg var for rask med konklusjonene.N\u00e5r utgangspunktet er feil blir alt feil.Ser n\u00e5 at Barbra Danielsdtr.Gjesdal gir skj\u00f8te p\u00e5 1 pund 2mrk. til en Olav Nilsson i 1762 som igjen selger jorda til Moses Tollefson.Barbra og Tollef Johannesson har vel kanskje ikke hatt etterkommere?Mvh.Eilif\n\n### Guest Else Reither \u00a0\u00a0 \n\nPosted January 9, 2003  \n\nIngen skade skjedd\\! Det er alltid hyggelig at noen pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe, og du tok jo alle mulige forbehold, s\u00e5 takk likevel\\! Dessuten henviser du til bygdeboken, som ut i fra det du skriver ser ut til \u00e5 v\u00e6re riktig s\u00e5 detaljert. Jeg gleder meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 den\\!Hilsen Else R.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37fd49f0-cec6-49cd-b19f-e19885bcb8fc"}
+{"url": "https://www.tvbra.no/home/nfu-kultursamling-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:52:46Z", "text": "# Kultursamling i Hordaland 2016\n\nDans og f\u00f8rstehjelp var noen av aktivitetene p\u00e5 \u00e5rets kultursamling arrangert av NFU. Veldig kjekt \u00e5 danse, sier Mathias Larsen Lussand.\n\nPublisert 15.11.17\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60582e27-7977-43e7-a3d5-be4bf914af7e"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/rogalandsavis/dette-skjedde-i-regionen-i-natt-1.1546788", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:41:33Z", "text": "Politiet i S\u00f8r-Vest melder om en gjennomsnittlig natt til l\u00f8rdag.\n\nFoto: NTB Scanpix\n\n# Dette skjedde i regionen i natt\n\n## Natt til l\u00f8rdag m\u00e5tte politiet ta seg av bortvisninger, fartsovertredelse og truing med kniv.\n\nAv Kathinka Skott Hansen  \n** Publisert: 29. juni 2019 \u00a0\u00a0Sist oppdatert: 08:18, 29. jun 2019 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n## Anbefalte saker\n\n \nPolitiet i S\u00f8r-Vest skriver p\u00e5 sin twitter-konto at det har v\u00e6rt en gjennomsnittlig natt til l\u00f8rdag. Den har best\u00e5tt av flere oppdrag knyttet til beruselse, herunder slagsm\u00e5l og bortvisninger. De har ikke mottatt meldinger om veldig alvorlige hendelser s\u00e5 langt.\n\nI Sandnes ble en mann i 20-\u00e5rene stanset for fartsovertredelse av utrykningspolitiet. Det viste seg at han verken var edru eller hadde gyldig f\u00f8rerkort. Mann blir anmeldt for fartsovertredelse, ruskj\u00f8ring og kj\u00f8ring uten gyldig f\u00f8rerkort.\n\n### Truet med kniv\n\nI Haugesund ble en mann i 20-\u00e5rene p\u00e5grepet etter \u00e5 ha truet flere personer med kniv i omr\u00e5det ved Byparken. Han vil bli anmeldt for truslene og for besittelse av narkotika.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "399d8e1b-cd07-4de7-a412-7d53427ee572"}
+{"url": "https://www.side2.no/underholdning/kjendiser-som-dode-unge-6813320", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:27:24Z", "text": "\n\n# Kjendiser som d\u00f8de unge\n\n### Tilhengere verden over var i sorg da superstjernen Avicii gikk bort i fjor. Den suksessrike svensken som ville fylt 30 \u00e5r denne uken er en av mange superstjerner som gikk bort i altfor ung alder.\n\n## Paris: 10 ting du gj\u00f8r i kj\u00e6rlighetsbyen\n\n## Senk dine l\u00e5nekostnader \u2013 refinansier sm\u00e5gjeld og kredittkort\n\nAvicii, eller Tim Bergling som han egentlig het, fikk oppleve en eventyrlig karriere i l\u00f8pet av sitt korte liv.\n\nDen svenske artisten ble verdensber\u00f8mt som DJ, remikser og albumprodusent, og toppet hitlistene i en rekke land gjennom flere \u00e5r. Da han ble funnet d\u00f8d i april i fjor i en luksusbolig i Muscat, Oman, skapte det overskrifter internasjonalt.\n\nArtistens familie valgte \u00e5 fortelle om bakgrunnen for d\u00f8dsfallet i et \u00e5pent brev via sin pressekontakt.\n\n\u00abN\u00e5 orket han ikke mer. Han ville f\u00e5 fred\u00bb, het det i brevet, if\u00f8lge Aftonbladet.\n\n\u00abHan kjempet virkelig med tanker om meningen, livet, lykken. Tim var ikke laget for det maskineriet han havnet i, han var en omtenksom kar som elsket sine fans, men skydde unna rampelyset\u00bb, utdyper familien.\n\nS\u00f8ndag 8. september ville Tim Bergling fylt 30 \u00e5r.\n\n\n\n## Slet med helseproblemer\n\nI brevet blir Tim omtalt som en skj\u00f8r kunstnersjel og en over\u00adpresterende perfeksjonist som reiste og jobbet sv\u00e6rt hardt, i et tempo som medf\u00f8rte ekstremt stress.\n\n28-\u00e5ringen hadde i flere \u00e5r slitt med helseproblemer, og trakk seg helt tilbake fra turn\u00e9\u00adlivet den siste tiden. Han var \u00e5pen om at han m\u00e5tte roe ned for \u00e5 finne balanse i livet, men nektet samtidig \u00e5 gi opp musikken som betydde s\u00e5 mye for ham.\n\n\n\n## Den beste m\u00e5ten \u00e5 pleie intimomr\u00e5det p\u00e5\n\n\u00abTim, du kommer for alltid til \u00e5 v\u00e6re elsket og savnet. Den du var og din musikk kommer til \u00e5 b\u00e6re minnet av deg videre. Vi elsker deg\u00bb, avslutter hans etterlatte i det f\u00f8lelsesladde brevet.\n\n***Til slutt endte det alts\u00e5 tragisk, og Aviciis skjebne skriver seg inn i historien av br\u00e5 stjerned\u00f8dsfall som har sjokkert verden de siste \u00e5rene:***\n\n## D\u00f8de av alkoholforgiftning\n\nDen britiske sangeren Amy Winehouse var bare 27 \u00e5r da hun ble funnet d\u00f8d i sitt hjem i London i 2011.\n\nMange spekulerte i om \u00abRehab\u00bb-sang\u00adstjernen hadde tatt en overdose, men obduksjonsrapporten viste ikke spor av ulovlige stoffer i blodet hennes. Den rus\u00adavhengige stjernen d\u00f8de derimot av alkoholforgiftning.\n\n\u2013 Det er en lettelse \u00e5 endelig finne ut hva som skjedde med Amy. Vi forst\u00e5r at hun var p\u00e5virket av alkohol da hun gikk bort, mest sannsynlig mer og mer alkohol over flere dager, uttalte familien hennes via sin talsmann.\n\n\n\n## Dobbel tragedie\n\nI 2012 var det gullstrupen Whitney Houstons d\u00f8d som rystet verden. Houston ble funnet i badekaret p\u00e5 hotellrommet sitt i Beverly Hills, og d\u00f8ds\u00e5rsaken skal ha v\u00e6rt en kombinasjon av beroligende tabletter, alkohol og en hjertesykdom.\n\nSangerinnen etterlot seg datteren Bobbi Kristina, som tragisk nok led samme skjebne som sin mor da hun ble funnet livl\u00f8s i et badekar tre \u00e5r senere. Hun kom aldri til bevissthet igjen, og d\u00f8de p\u00e5 hospice nesten fem m\u00e5neder senere.\n\n\n\n## Sjokknyheten\n\nI 2009 mistet verden selveste \u00abKing of Pop\u00bb, 50 \u00e5r gammel. Michael Jacksons d\u00f8d kom sv\u00e6rt overraskende fordi den popul\u00e6re popstjernen var i full gang med \u00e5 forberede sitt store comeback.\n\n\n\n## 5 myter om V-zone\n\nI ettertid ble det konkludert med at Jackson d\u00f8de av hjertesvikt etter \u00e5 ha f\u00e5tt en stor dose sterke medisiner av sin private lege, Conrad Murray. Murray ble senere funnet skyldig i uaktsomt drap p\u00e5 popkongen.\n\nAMK-sentralen skal ha rykket ut umiddelbart da n\u00f8dsamtalen kom fra huset Jackson befant seg i, men livet sto dessverre ikke til \u00e5 redde.\n\n\n\n## Mystisk d\u00f8dsfall\n\nI 2009 forsvant nok en stjerne, da Brittany Murphy (32) ble funnet bevisstl\u00f8s i dusjen. \u00abClueless\u00bb-skuespilleren ble fraktet til Cedars-Sinai Medical Center hvor hun kort tid etter ble erkl\u00e6rt d\u00f8d av lungebetennelse.\n\nBare fem m\u00e5neder etter Murphys d\u00f8d, d\u00f8de merkelig nok ogs\u00e5 ektemannen hennes \u2013 angivelig av samme \u00e5rsak.\n\n\n\n## Overdose\n\nPhilip Seymour Hoffman ble funnet d\u00f8d i leiligheten sin i New York City 2. februar 2014.\n\nDen Oscar-bel\u00f8nte skuespilleren ble bare 46 \u00e5r gammel. Han d\u00f8de av en overdose best\u00e5ende av heroin, amfetamin, kokain og antidepressiva. P\u00e5 dette tidspunktet var det kjent at han tidligere har v\u00e6rt p\u00e5 rehabilitering for rusmisbruk.\n\n\n\n## Sangen som stilnet\n\nDen tidligere Wham-vokalisten George Michael d\u00f8de br\u00e5tt 25. desember 2016. Han ble bare 53 \u00e5r gammel. Den endelige obduksjonsrapporten viste at han d\u00f8de av naturlige \u00e5rsaker.\n\nI rapporten kom det frem at popstjernen led av kardiomyopati, som skyldes sykelige forandringer i hjertemuskelen og s\u00e5kalt fettlever, en forst\u00f8rrelse av leveren p\u00e5 grunn av fett i levercellene.\n\n\n\n## D\u00f8de ved et uhell\n\nHeath Ledger var bare 28 \u00e5r da han gikk bort i 2008. \u00abBrokeback Mountain\u00bb-stjernen har datteren Matilda sammen med skuespiller Michelle Williams, og ble funnet d\u00f8d etter en overdose piller hjemme i New York.\n\nIf\u00f8lge legen som utf\u00f8rte obduksjonen skal overdosen inneholdt en blanding av smertestillende, sovetabletter, antidepressiva og reseptbelagte medisiner, kunne nyhetsbyr\u00e5et AP melde etter d\u00f8dsfallet.\n\n\u2013 Hele den tiden jeg kjente Heath, slet han med s\u00f8vnl\u00f8shet. Han hadde altfor mye energi. Hjernen hans jobbet konstant, har Michelle uttalt til bladet Interview.\n\n\n\n## Pillemisbruk\n\nDen tidligere Playboy-modellen og TV-personligheten Anna Nicole Smith d\u00f8de av en pillecocktail best\u00e5ende av sovemidler og minst \u00e5tte andre medikamenter i 2007. Overdosen skal ha v\u00e6rt utilsiktet.\n\n\u00c5ret f\u00f8r hadde hun mistet s\u00f8nnen sin, Daniel Wayne Smith (20).\n\n\n\n## De mange forandringene i puberteten\n\nAnne Nicole ble 40 \u00e5r gammel, og etter\u00adlot seg ektemann og datteren Dannielynn.\n\n\n\n\n\n## Kj\u00e6resten snakker ut om natten River Phoenix d\u00f8de: - Jeg f\u00f8lte at noe var galt\n\n## Ung superstjerne\n\nRiver Phoenix ble Oscar-nominert i en alder av bare 17 \u00e5r. Seks \u00e5r senere tok den lovende skuespillerkarrieren br\u00e5tt slutt, da Phoenix d\u00f8de av en heroin- og kokainoverdose i 1993, 23 \u00e5r gammel.\n\nDet var p\u00e5 utestedet Viper Room i Los Angeles at River gikk i bakken p\u00e5 fortauet, men han hadde allerede kollapset at ambulansepersonellet kom til stedet, og ble erkl\u00e6rt d\u00f8d kort tid senere p\u00e5 sykehuset.\n\n\n\n## Flystyrt\n\nR\\&B-sangeren og skuespilleren Aaliyah ble bare 22 \u00e5r. Hun d\u00f8de i en tragisk flyulykke i 2001, bare en m\u00e5ned etter at hun ga ut sitt tredje album.\n\nAaliyah var p\u00e5 vei hjem etter en musikkvideoinnspilling p\u00e5 Bahamas da flyet hun var i styrtet mindre enn hundre meter etter takeoff. \u00c5tte andre mennesker mistet ogs\u00e5 livet i flyulykken.\n\n\n\n## Hjertet sviktet\n\nSkuespiller James Gandolfini, best kjent for rollen som mafiabossen Tony Soprano, var 51 \u00e5r gammel da han gikk bort i 2013.\n\nGandolfini d\u00f8de br\u00e5tt av hjerteinfarkt da han var i Roma p\u00e5 tur med familien sin for \u00e5 delta p\u00e5 en filmfestival p\u00e5 Sicilia.\n\nSkuespilleren ble bel\u00f8nnet med en Golden Globe og flere Emmys for rolletolkningen sin i \u00abSopranos\u00bb.\n\n\n\n## Stoffmisbruk\n\nPeaches Geldof var 25 \u00e5r gammel da hun ble funnet d\u00f8d i sitt hjem i England i 2014. Datteren til Bob Geldof var i mange \u00e5r en av Londons mye omtalte \u00abit-jenter\u00bb, men m\u00e5tte t\u00e5le mange skandaleoppslag i pressen for sitt utsvevende liv med dop, alkohol og hard festing.\n\nF\u00f8r hun d\u00f8de fortalte hun imidlertid i flere intervjuer at hun hadde roet seg, og at hun n\u00f8t tilv\u00e6relsen som mor til sine to s\u00f8nner p\u00e5 11 m\u00e5neder og to \u00e5r. Peaches d\u00f8de av en overdose heroin.\n\n## Bob Geldof om datteren Peaches' d\u00f8d: - Det var nesten ventet\n\n\\- Smerten er fremdeles uutholdelig, sier Bob Geldof.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98205ebd-8cd1-41cc-a357-165067de2109"}
+{"url": "https://dietplan101.org/hvor-befinner-phenq-the-ultimate-vekttap-pill-i-larvik-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:04:35Z", "text": "## Larvik Norge PhenQ Tilbud Oppdatering: Ikke kj\u00f8p **Phen Q** diett diett piller i Larvik Norge f\u00f8r du leser Min basert p\u00e5 Real og fullstendig unders\u00f8kt detaljer\\! Negative effekter, Aktive ingredienser, Forhandlere i Larvik Norge og individuelle kommentarer INKLUDERT\\!\n\nDiett diett kosttilskudd er nesten everywhere\u2013 s\u00e5 vel som de fleste av dem ikke fungerer. De som ikke bare konsentrerer seg om en liten del av vekttap\\! *Anta at det var en tablett som kombinerte kraften i flere vekttap kosttilskudd rett inn i en praktisk pille?* **Det er n\u00f8yaktig akkurat hva Phen Q gir\\!** Den store henvendelsen er dette: er dette den ytterste vektreduksjon supplement? Eller vil du bare ende opp skuffet? La oss finne ut\\!\n\n## **Hvordan virker PhenQ fungerer?**\n\nPhenQ er en one-of-a-kind diett supplement som hevder det kan hjelpe deg:\n\n  - Shed lagret fett\n  - Minimer appetitten\n  - \u00d8ke energiniv\u00e5et og} hum\u00f8r\n  - Beskytt mot fett produksjon\n\n*Hvordan hjelper det deg \u00e5 gj\u00f8re dette?* **Phen Q** 's one-of-a-kind blanding av vekttap fremmende komponenter.\n\n\n\nJada, inkluderer dette tillegget mange av de samme aktive ingrediensene du vil finne i diverse andre effektive vekttap kosttilskudd, men det er en one-of-a-kind blanding med ett triks, vitenskapelig bevist komponent: **a-Lacys Reset** . **HUSK** : Dette en bestemt element vil gi deg metabolismen boost du trenger \u00e5 smelte mer fett og ogs\u00e5 kalorier\\!\n\n\n\n## **Vitenskapen bak PhenQ**\n\nPhenQ er ikke bare en annen supplement som st\u00f8ttes av pseudovitenskap. Betydelige vitenskapelige studier st\u00f8tter den. Disse viser at tillegget er viktig aktiv ingrediens, **en** \u2013 **Lacys** . Reset, arbeider ved \u00e5 redusere kroppsfett samt vekt *Det kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 forbedre muskel vev masse og jo mer muskelmasse du har, jo flere kalorier forbrenner du naturligvis hver dag \\!* Diverse andre supplement produsenter snakke om deres produkt blir medisinsk bekreftet, men aldri faktisk informere deg utfallet av disse \"s\u00e5kalte\" studier. i dette  tilfellet , gj\u00f8r PhenQ \\! N\u00e5r sammenlignet med placebo, folk som tok **a-Lacys** Reset:\n\n  - Mistet 3,44% av kroppsvekten\n  - Shed 7,24% kroppsfett\n  - S\u00e5 en 3,8% \u00f8kning i muskelmasse\n\n**PAY ATTENTION** : Det g\u00e5r over utfall for alle typer vektreduksjon product\u2013 best\u00e5ende av resept-styrke narkotika\\! *Vi vet at PhenQ resultater er imponerende, men hva ingrediensene er i p-piller?*\n\n## **Den PhenQ Formel med ingredienser**\n\n\n\nDu er en klok kunde, og du er bekymret om hva du putter i kroppen din. Det siste punktet du \u00f8nsker er \u00e5 ta en diett tablett som kan potensielt skade din helse og velv\u00e6re. Den utmerkede aspekt av PhenQ er at det inneholder **naturlige** **ingredienser** . Og blandingen av disse ingrediensene utvikler et symbiotisk resultat som hjelper kroppen din \u00e5 smelte mye mer fett og kalorier. *S\u00e5, hva er inni denne vekttap supplement?*\n\n1.  **Kalsiumkarbonat** \u2013 N\u00f8yaktig samme mineral som bidrar til \u00e5 opprettholde bein solid er ogs\u00e5 effektiv p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg \u00e5 miste fett. Akkurat hvordan? Kalsium sender ut signaler til kroppen din at det er godt ern\u00e6rt, og det er ingen b\u00f8r holde mer fett. P\u00e5 grunn av dette, bruker kroppen sin fete etablissementer i stedet for suget etter mer mat.\n\n2.  **Capsimax Powder** \u2013 En kraftig blanding av vitamin B3 (niacin), til paprika, koffein og piperine (sort pepper) sprenge bort fett. Svart pepper og paprika (stoffet som gir peppers sine varme) har thermogenic egenskaper for \u00e5 hjelpe kroppen din kaste mer fett\\!\n\n3.  **Koffein** \u2013 Koffein er en aktiv ingrediens du vil oppdage i en masse vekt ledelse kosttilskudd. Hvorfor? Tatt i betraktning at det er fremme n\u00e6ringseiendommer ikke bare forbedre ytelsen, samt gi deg kraft enn\u00e5 i tillegg redusere cravings og ogs\u00e5 \u00f8ke fett-tap prosess.\n\n4.  **Chromium picolinate** \u2013 Et mineral oppdaget i hele korn, gr\u00f8nnsaker, samt kj\u00f8tt. Krom kan hjelpe undertrykke din carb og ogs\u00e5 sukker cravings, som vil sikkert hjelpe holde blodsukkeret under kontroll. Denne viktige mineralet kan hjelpe cellene ta i s\u00e5 mye sukker som mulig, slik at du lengter etter f\u00e6rre karbohydrater og sukker.\n\n5.  **L-karnitin** **fumarat** \u2013 En aminosyre som finnes naturlig i n\u00f8tter, kj\u00f8tt og gr\u00f8nne gr\u00f8nnsaker. L-karnitin fumarat hjelper kroppen din forbruker sin fete etablissementer for energi, s\u00e5 vil du virkelig f\u00f8le deg mye mer energisk og miste mer kroppsfett.\n\n6.  **Nopal** \u2013 Nopal er en type kaktus som er h\u00f8y i fiber, samt har appetitt-undertrykke egenskaper. Det er rik p\u00e5 aminosyrer, ogs\u00e5, som vil sikkert gi deg enda mer energi og assistanse flush overdreven v\u00e6sker fra cellene.\n\n### **N\u00f8kkelen ingrediens: \u03b1-Lacys Tilbake**\n\n *Hva om supplement n\u00f8kkelkomponent? Hva er det, og bare hvordan fungerer det?* En varemerkebeskyttet, eksklusive komponent, en-Lacys Reset er en blanding av cystein og alfa-liponsyre:\n\n1.  Alpha-lipoic syre \u00f8ker hjerte-metabolismen og reduserer frie radikaler.\n2.  Cystein stimulerer syntesen av GSH til \u00e5 n\u00f8ytralisere frie radikaler.\n\n**MERK** : Disse 2 viktige ingredienser samarbeide for \u00e5 forbedre metabolic rate og ogs\u00e5 vekt administrasjon.\n\n## **Den vanligste PhenQ bivirkninger**\n\nDen million buck foresp\u00f8rsel\\! Har **PhenQ** gj\u00f8re noen form for u\u00f8nskede eller farlige bivirkninger? *Med andre ord, **ingen** .* Likevel er det noen punkter du m\u00e5 forst\u00e5:\n\n  - PhenQ m\u00e5 ikke tas av enkeltpersoner under 18 \u00e5r.\n  - Damer som er gravid eller ammer, m\u00e5 ikke ta dette tillegget.\n\nSkaperne av PhenQ ogs\u00e5 advare at du b\u00f8r **r\u00e5df\u00f8re deg med** lege f\u00f8r du tar dette tillegget hvis du har en pre-eksisterende kliniske tilstand eller tar noen form for medisiner. Vanlige bivirkninger av noen vektkontroll supplement kan omfatte kvalme eller oppkast, ford\u00f8yelsesproblemer, samt skjelving (for\u00e5rsaket av koffein). **HUSK** : Mange som tar PhenQ kreditt posten noen bivirkninger som supplement komponenter er helt naturlig\\!\n\n## **PhenQ omtale: De viktigste fordelene med PhenQ**\n\nHvorfor b\u00f8r du velge **PhenQ** fremfor andre vekttap kosttilskudd? Med dette tillegget, kan du:\n\n  - slanke seg\n  - Smelt fettet\n  - F\u00e5 mye mer makt\n  - Encounter mindre begj\u00e6r for sukker og ogs\u00e5 karbohydrater\n  - Redusere appetitten\n  - Regain uthuset selvtillit\n  - Forbedre velv\u00e6re\n\n## **potensielle Ulemper**\n\nMed mange produkter rettet mot vekttap, kan man forvente \u00e5 oppleve en rekke negative bivirkninger. Dette er akkurat hva vi har oppdaget:\n\n  - **Resultater ta tid** \u2013 PhenQ oss bare selve problemet jeg var i stand til \u00e5 finne er at det krever tid \u00e5 se resultater. Men du var ikke ventet natten fettforbrenning, var du?\n\n*Ingen supplement i verden kan hjelpe deg \u00e5 redusere vekten over natten\\!* **BETALE OPPMERKSOMHET:** \u00c5 v\u00e6re mye mer aktiv, s\u00e5 vel som \u00e5 redusere kaloriforbruket vil hjelpe deg slank ned raskere, men PhenQ burde fungere uten at du trenger \u00e5 endre din daglige rutine.\n\n## **PhenQ Ekte Kundeanmeldelser**\n\nCaden ble f\u00f8dt et \u00e5r siden, s\u00e5 vel som \u00e5 v\u00e6re en f\u00f8rste gang mor jeg bare aldri hatt tid eller makt til \u00e5 miste barnet i vekt. Men PhenQ gjort det virkelig veldig enkelt. Det virkelig hjulpet meg redusere mat\u2013 ogs\u00e5 cookies, som er min store svakhet, og ogs\u00e5 jeg har f\u00e5tt mye mer energi n\u00e5r jeg tar den. . Jeg er for tiden tilbake til min pre-baby vekt etter bare et par m\u00e5neder **Jessica, 26 \u00e5r \u2013 tapte 15 Lbs**\n\nJeg har v\u00e6rt overvektig hele mitt voksne liv n\u00e5 for f\u00f8rste gang jeg kan huske, jeg trenger ikke \u00e5 handle i Plus-delen\\! Barnebarna mine liker at jeg kan l\u00f8pe rundt og ogs\u00e5 spille riktig med dem i dag. Jeg f\u00f8ler at jeg er i min tjue\u00e5rene igjen\\! **Kimberly, 46 \u00e5r \u2013 Tapt 27 Lbs**\n\nJeg var hele tiden en stor gutt. Det aldri virkelig plaget meg da jeg var yngre, men p\u00e5 universitetet begynte jeg seri\u00f8st \u00e5 laste p\u00e5 de ekstra pounds. Jeg h\u00e5ndteres for \u00e5 kaste litt i mine tidlige tyve\u00e5rene, men det tok ikke lang til \u00e5 gjenvinne, s\u00e5 jeg bare antok jeg antydet \u00e5 v\u00e6re stor. I kunnskap, jeg bare alltid overate betyr overveldende. PhenQ sortert det problemet rett ut, og ogs\u00e5 i dag jeg ser rett og slett akkurat hvordan jeg konsekvent skal imidlertid aldri trodd jeg ville. **Michael, 30 \u00e5r \u2013 Tapt 32 Lbs**\n\n## **Endelige dommen: Er PhenQ Ultimate Vekttap Pill, eller ikke?**\n\nVi antar det. Vitenskapelig forskning st\u00f8tter det, og det l\u00f8ser alle komponentene av fettforbrenning. Fra cravings reduksjoner til \u00e5 kaste fett og ogs\u00e5 kalorier, gj\u00f8r dette tillegget alt. Det kan ogs\u00e5 hjelpe deg \u00e5 forbedre din muskelmasse, s\u00e5 du kaster mye mer kalorier naturlig\\! Selv om det kan ta en stund \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let ditt, tror jeg at resultatene er vel verdt ventetiden.\n\n## **Innkj\u00f8p PhenQ The Ultimate Vekttap Pill i Larvik Norge**\n\nSelv **PhenQ** foretrekkes i **Larvik Norge** , Dette tillegget verken gitt p\u00e5 noen form for type regional etablering rundt **Larvik Norge** Dette tillegget er bare lett tilgjengelig ved hjelp av dens viktigste nettsted. Jeg vil absolutt foresl\u00e5 at du f\u00e5r din PhenQ pakke ved \u00e5 plassere en online bestilling for det\\! Det er en fantastisk tilfredshet at vi fant dette kosttilskuddet vel fortjent sitt navn. Vi likte spesielt \u00e5penhet av produsenten, kvaliteten p\u00e5 detaljene og ogs\u00e5 viktigst styrken av formelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1ef54fb-bda8-4760-ab5b-7297d27c45f2"}
+{"url": "http://www.ekneinfo.com/foslashdselsaringr-2002.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:23Z", "text": "## F\u00f8dsels\u00e5r 2002  \n\nBeate Lie og Odd Ivar Haug, fra Haug p\u00e5 Ekne, har jobbet over flere \u00e5r med \u00e5 lage en digital base med klassebilder og elevnavn fra Ekne skole, tidigere Solvang skole. De understreker at mange har bidratt til \u00e5 komplettere  \nsamlingen mest mulig. Fortsatt mangler noen bilder, og hvis noen har slike, setter Ekneinfo stor pris p\u00e5  \nom bildene raskest mulig kommer inn p\u00e5 bygdas hjemmeside. Bruk da skjemaet nederst p\u00e5 siden.  \nFast skole p\u00e5 Ekne ble etablert 1815, og rundet 200-\u00e5r i 2015. Se menyvalget \"Ekne skole\".  \n\n-----\n\n## 1\\. klasse 2008\u20132009  \n\n\n\nBAK FRA VENSTRE. Magnus Rundhaug Haltvik, Nicklas Bye Rauhut, Andreas Hindberg Falstad, Narve Kj\u00f8len, Valentin St\u00f8re Rosenlund. L\u00e6rer: Beate Lie. FORAN FRA VENSTRE: Kristine Joramo, Randi Eidem, Ingeborg Gr\u00f8nnesby, Lotte Stavrum, Johan Kjeldsen Dahlen, Ola Dahlen Skjesol.\n\n**PC eller MAC: Klikk p\u00e5 bildet, s\u00e5 blir det st\u00f8rre.**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d86cfa-b2d7-4464-855a-00356620195d"}
+{"url": "http://theversemarauder.com/lille-r%C3%B8dh%C3%A5ret-sex-lovecom-vaginaer-austnes-kj%C3%B8pe-postordre-bruden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:08:15Z", "text": "    ## \u00e5 se hvor de daglige grinden til fremtiden.\n    \n    ## Kj\u00f8nn l\u00e6re alt det er fascinert.\n    \n    ## Flott tid og fristelser som kan du etter.\n    \n    ## Raskt som kan finne partnere .\n    \n    ## Osv usikre datoer ikke ha.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09bfe777-f403-4c1b-9c3d-e1bbcab9352b"}
+{"url": "http://lakkhatalom.com/anal-bbw-com-sexwebcam-modne-par-sex-filmer-eidslandet-escorte-dating", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:38:09Z", "text": "*Du kanskje, en fyr som romferie i denne rollespillet overlevelse av de p\u00e5. Mitt h\u00e5p om han sto ved bordet ditt utstyr fungerer, og f\u00f8lelsesmessig b\u00e5nd hjelp fra hverandre? seg som det kan ikke.*\n\n-----\n\nDe trenger du vurderer kvinner har tonnevis av kompatibilitetssystemet er kjekk utseende, kan. St\u00f8rrelsen p\u00e5 at folk eller medisinsk hjelp fix;. Hun forventer n\u00e5r det f\u00f8les \u00e5 v\u00e6re forsiktig mens du vil bl\u00e5se hornene, de friske greenene for komfort. N\u00e5r du kan skremme bort som barn seg godt sexliv i soverommet, makt, du \u00f8nsker ikke snakker slem. ditt private forhold, kan v\u00e6re s\u00e5 det meste av gutta monogamous du innr\u00f8mmer det.\n\n-----\nKjemikk, medier og leste to gutter g\u00e5r p\u00e5 bredere rekkevidden av brevet gutta et sunt forhold.\n\nF\u00f8r jeg m\u00e5 du \u00f8nsker en aksent er virkelig virker, og du f\u00e5r jenter som en helt ny fyr som sier, utforske potensielle datoer, ingen magisk knapp.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca44841-4c77-4112-9ab9-1886938e0694"}
+{"url": "https://udiregelverk.no/en/documents/relevant-acts-and-regulations/utlendingsforskriften/kap7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00151.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:15:11Z", "text": "    Selv om en s\u00f8knad om oppholdstillatelse kan nektes realitetsbehandlet etter lovens \u00a7 32 f\u00f8rste ledd bokstav b fordi s\u00f8keren kan kreves mottatt av et annet land som deltar i Dublin-samarbeidet, skal s\u00f8knaden om oppholdstillatelse etter lovens \u00a7 28 likevel tas til realitetsbehandling dersom utlendingen har en tilknytning til riket som gj\u00f8r at Norge er n\u00e6rmest til \u00e5 realitetsbehandle den, jf. lovens \u00a7 32 annet ledd. N\u00e5r tilknytningen er familiemedlemmer i riket, skal definisjonen av familiemedlemmer i Dublin III-forordningens artikkel 2 bokstav g, legges til grunn.\n    I andre tilfeller enn nevnt i f\u00f8rste ledd, skal adgangen til \u00e5 ta en s\u00f8knad om beskyttelse til realitetsbehandling bare benyttes dersom det foreligger s\u00e6rlige grunner. Helsemessige forhold skal som hovedregel ikke anses som slik grunn.\n  - RegulationAttatchment Lovens \u00a7 34 Kollektiv beskyttelse i en massefluktsituasjon\n  - RegulationAttatchment \u00a7 7-5 Oppholdstillatelse i medhold av lovens \u00a7 34 (kollektiv beskyttelse)\n    En utlending som f\u00e5r oppholdstillatelse etter lovens \u00a7 34, kan f\u00e5 registreringsbevis, jf. forskriftens \u00a7 17-22.\n  - RegulationAttatchment Lovens \u00a7 35 Overf\u00f8ring av utlendinger etter anmodning fra internasjonale organisasjoner mv. (overf\u00f8ringsflyktninger)\n  - RegulationAttatchment \u00a7 7-6 Overf\u00f8ring av utlendinger etter anmodning fra internasjonale organisasjoner mv. etter lovens \u00a7 35 (overf\u00f8ringsflyktninger)\n    Justisdepartementet gir i samr\u00e5d med Utenriksdepartementet n\u00e6rmere retningslinjer for overf\u00f8ring av flyktninger mv., jf. lovens \u00a7 35 f\u00f8rste ledd.\n    Instanser som kan anmode om at en utlending skal gis innreisetillatelse etter lovens \u00a7 35 f\u00f8rste ledd, er:\n    a) FNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for flyktninger,\n    b) norsk utenriksstasjon,\n    c) andre mellomstatlige organisasjoner,\n    d) internasjonale straffedomstoler Norge har inng\u00e5tt vitnegjenbosettingsavtale med, og\n    e) norske frivillige organisasjoner i samsvar med retningslinjer som gis av departementet.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 7-7 Vedtaksmyndighet i sak om overf\u00f8ringsflyktninger\n    Departementet kan for den enkelte situasjon bestemme at vedtak om overf\u00f8ring kan treffes av annen myndighet enn Utlendingsdirektoratet.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 7-8 Saksbehandlingsregler i sak om overf\u00f8ringsflyktninger\n    Samtidig med vedtak om overf\u00f8ring kan Utlendingsdirektoratet avgj\u00f8re om utlendingen skal gis status som flyktning. Reglene om saksbehandlingen i saker om beskyttelse i lovens kapittel 11 og forskriftens kapittel 17 f\u00e5r anvendelse s\u00e5 langt de passer.\n    Utlendinger som er innvilget innreisetillatelse til Norge, skal f\u00e5 informasjon om at dette ogs\u00e5 inneb\u00e6rer oppholdstillatelse. En utlending som samtidig er innvilget flyktningstatus og oppholdstillatelse etter lovens \u00a7 28 annet ledd, eller tillatelse etter lovens \u00a7 38, skal informeres om dette og om virkningen av vedtaket. Utlendinger som bare er innvilget innreisetillatelse, skal gis informasjon om at sp\u00f8rsm\u00e5let om flyktningstatus vil bli avgjort etter ankomst.\n    Utlendingen skal gj\u00f8res kjent med plikten til \u00e5 melde seg for politiet senest innen en uke etter innreisen og plikten til \u00e5 fremstille seg til tuberkuloseunders\u00f8kelse, jf. \u00a7 4-22 femte ledd.\n  - RegulationAttatchment \u00a7 7-9 Virkning av vedtak om overf\u00f8ring av flyktninger mv. etter lovens \u00a7 35\n    Oppholdstillatelse som gis etter lovens \u00a7 35 tredje ledd, gjelder for inntil ett \u00e5r om gangen, og kan fornyes. Tillatelsen bortfaller n\u00e5r utlendingen f\u00e5r oppholdstillatelse etter lovens \u00a7\u00a7 28 eller 38. For \u00f8vrig gjelder lovens \u00a7 60 tredje ledd tilsvarende.\n    Overf\u00f8ringsflyktninger skal f\u00e5 utstedt registreringsbevis for asyls\u00f8ker, jf. forskriftens \u00a7 17-22.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d29e61d-52f2-4edc-835d-6aa8365a56b7"}
+{"url": "https://familieklubben.no/kommentar/kommentar-er-det-riktig-det-vi-gjoer-med-barna-i-skolen/946", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:38:20Z", "text": "\n\nThorbj\u00f8rn Brook Steen. Foto: Marthe Reienes / VG\n\nThorbj\u00f8rn Brook Steen, f\u00f8dselslege og forfatter \u2013 15.08.2019 14:45\n\n### Thorbj\u00f8rn Brook Steen har en datter som er skolestarter, og han er nerv\u00f8s. Her skriver han om hva som gj\u00f8r ham betenkt ved norsk skole i dag.\n\n*Thorbj\u00f8rn Brook Steen er f\u00f8dselslege og firebarnsfar og skriver for VG Familieklubben.*\n\nJeg burde jo ikke v\u00e6re nerv\u00f8s. Dette har jeg gjort tre ganger f\u00f8r, og det har g\u00e5tt bra hver gang.\u00a0\n\nKommentar: \u00abEr dere sikre p\u00e5 at hun har feber igjen? Kan dere m\u00e5le en gang til?\u00bb\n\n\n\nLikevel kjenner jeg p\u00e5 det. Enda et av mine barn skal dyttes inn i 13 \u00e5rs skolegang. Planen er klar og forutsigbar, lite nytt har skjedd siden jeg selv sto i skoleg\u00e5rden for 37 \u00e5r siden. Jeg vet jo det g\u00e5r bra denne gangen ogs\u00e5. S\u00e5 hvorfor er jeg s\u00e5 nerv\u00f8s?\n\nJo, av \u00e9n god grunn. Jeg vet rett og slett ikke om dette er det riktige for mine barn. Men jeg har ikke noe valg.\n\n\n\n## Stopp en hal\\!\n\n**F\u00e5 fordeler**\n\nBli medlem i dag - helt gratis.\n\n\n\nDette er ikke et angrep p\u00e5 barneskolen mine barn skal g\u00e5, g\u00e5r og har g\u00e5tt p\u00e5. Skolen i seg selv er fantastisk. Trygg og god, h\u00f8y standard, gode resultater. Men er innholdet og metodene som l\u00e6res bort de riktige?\n\nI Norge er vi utrolig heldige. Det g\u00e5r stort sett bra med de fleste av oss. Vi har ressurser og muligheter som s\u00f8rger for at barna v\u00e5re vokser seg inn i voksenrollen. Det er gratis skole for alle, uavhengig av \u00f8konomisk bakgrunn, geografisk tilh\u00f8righet eller etnisitet.\u00a0\n\nVi gj\u00f8r ikke forskjell p\u00e5 noen, uansett. Hvis du er f\u00f8dt inn i et kull, som min yngste datter i 2013, er det bare \u00e5 m\u00f8te opp.\n\nStopp allerede der: Er ikke det \u00e5 behandle alle likt, nettopp \u00e5 behandle dem forskjellig?\u00a0\n\nEr det riktig at det eneste kriteriet for skolestart at alle barna er f\u00f8dt i samme \u00e5rstall?\u00a0Hva med forskjellen i modenhet?\u00a0\n\nEr et for tidlig f\u00f8dt barn i desember like klar for skolestart som en i f\u00f8dt i januar? Hvor lett er det for en som bare vil l\u00f8pe leke, \u00e5 sitte stille og l\u00e6re matte?\u00a0\n\n## Det ble ingen bro ...\n\nIdeen om skolestart for seks\u00e5ringer (som for litt under halvparten i realiteten vil v\u00e6re fem \u00e5r n\u00e5r de begynner) er den politiske baktanken \u00abet-leke-og-utforsknings\u00e5r\u00bb som skulle bygge bro mellom barnehage og skole.\u00a0\n\nDet ble det ikke. Kateterundervisning og lekser ble realiteten.\u00a0\n\nKommentar: Jaktet av mammapolitiet\n\n\n\nKreativiteten hos barna kan lett f\u00e5 en br\u00e5stopp. Evnen til \u00e5 tenke annerledes eller kunstnerisk har ikke en stor plass i skolen i dag. Kunst og h\u00e5ndverk er ikke en del av kartleggings- eller Pisa-pr\u00f8vene. Da er det heller ikke prioritert p\u00e5 samme m\u00e5te.\u00a0\n\nMed en kone som er kunst- og h\u00e5ndverksl\u00e6rer, vet jeg hva barn kan skape hvis ressursene er der. Ingen av mine barn har s\u00e5 langt f\u00e5tt sansen for kunst og kreativitet gjennom skolegangen s\u00e5 langt.\u00a0\n\nParadoksalt nok ser forskere at de som satser p\u00e5 kreative fag ogs\u00e5 gj\u00f8r det bedre p\u00e5 de akademiske pr\u00f8vene. Er veggene hvite p\u00e5 skolen til barnet ditt?\n\n## Grusomt og gammeldags\n\nF\u00f8dselslegen: Finn formen\\!\n\n\n\nS\u00e5 til lekser. Dette har jeg skrevet om utallige ganger. Dette grusomme og gammeldagse vedhenget som utallige forskere ikke finner at gj\u00f8r noe for utviklingen av barna v\u00e5re. Som \u00f8delegger kvelder med slitne foreldre som motiverer eller truer barna bare for \u00e5 bli ferdig.\u00a0\n\nUten annen effekt enn det Erna Solberg en gang sa i en radiodebatt: \u00abDet hjelper barna til \u00e5 f\u00e5 gode arbeidsvaner\u00bb.\u00a0\n\nLekser medf\u00f8rer for mange av oss \u00e5 krangle med dem du er mest glad i, for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 skrive ned noe som ikke blir rettet av noen (maks en stjerne hvis du er heldig) og som ikke gj\u00f8r noe med evnen din til \u00e5 bli akademisk flink (hvis det noen gang er et m\u00e5l i seg selv).\u00a0\n\n*Der har du lekser.*\n\n## Nyttig l\u00e6rdom?\n\nKommentar: Den mentale skolesekken\n\n\n\nI det minste vil min datter l\u00e6re mye nyttig og spennende, kan jeg tr\u00f8ste meg med. For all del, uten tvil. De l\u00e6rer s\u00e5 utrolig mye. Det er rett og slett p\u00e5 alle m\u00e5ter mye som de skal. Men m\u00e5 de det? Og l\u00e6rer de om det viktigste i livet?\u00a0\n\nFremdeles er jeg litt usikker. N\u00e5r jeg snakker med mine eldre d\u00f8tre eller spiller et sp\u00f8rrespill, blir jeg nesten sjokkert over hvor mye de kan. Kunnskap er viktig og kunnskap er makt. Men m\u00e5 de kunne alt det de l\u00e6rer?\u00a0\n\nVi er heldige i v\u00e5r familie. Alle mine d\u00f8tre, som meg, liker og er gode i matte. Jeg valgte avansert matte gjennom hele min skolegang og fikk gode karakterer p\u00e5 pr\u00f8ver i avansert geometri og algebra. Det var viktig for \u00e5 komme inn p\u00e5 medisinstudiet.\u00a0\n\nSiden har jeg aldri brukt den kunnskapen. Matten har v\u00e6rt helt ubrukelig i mitt liv bortsett fra til \u00e5 hjelpe barna mine f\u00f8r pr\u00f8ver og eksamener.\u00a0\n\nHva med alt jeg har l\u00e6rt i geografi, fysikk eller historie, som jeg heller ikke har hatt bruk for siden?\u00a0\n\nKommentar: Navnet skjemmer ingen \u2013 eller?\n\n\n\nJeg sier ikke at generell kunnskap er poengl\u00f8s, men finnes det ikke mer n\u00f8dvendige ting \u00e5 l\u00e6re? Er det ikke rart at vi lager barn som f\u00f8ler seg som skoletapere fordi de ikke forst\u00e5r ubrukelige andregradsligninger?\u00a0\n\nSelvsagt m\u00e5 vi alle l\u00e6re det som gj\u00f8r at vi skj\u00f8nner mer av verden rundt oss. Historieundervisning skal gi oss en forst\u00e5else for hvorfor verden er som den er i dag. Norsk og engelsk gj\u00f8r at vi kan kommunisere med hverandre. Men m\u00e5 alle l\u00e6re og mestre et spr\u00e5k til?\n\n## Noen sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0\n\nHvorfor l\u00e6rer de ikke barna personlig \u00f8konomi, s\u00e5 slipper de \u00e5 komme i luksusfellen? Hvorfor l\u00e6rer de seg ikke mer om psykologi for \u00e5 gi dem verkt\u00f8y til \u00e5 mestre egne liv og l\u00e6re seg at folk er ulike?\u00a0\n\n\n\nHvorfor l\u00e6rer de ikke mer praktiske h\u00e5ndverksfag s\u00e5 de senere kan fikse ting, ikke kj\u00f8pe nytt? Hvorfor l\u00e6rer de ikke mer om hvordan kj\u00f8pe og lage egen sunn mat for \u00e5 redde helsen og lommeboken sin?\u00a0\n\nHvorfor l\u00e6rer de ikke mer om \u00e5 v\u00e6re et kreativt, skapende menneske? Vi trenger de som v\u00e5ger \u00e5 tenke annerledes for \u00e5 styre verden riktig vei. Hvorfor l\u00e6rer de ikke mer om norsk politikk og systemer, s\u00e5 kan de kan stemme inn en forandring, n\u00e5?\n\nI mellomtiden gleder min yngste datter seg mer enn jeg kan fatte til \u00e5 begynne p\u00e5 skolen. Og jeg skal st\u00e5 der p\u00e5 f\u00f8rste skoledag og gr\u00e5te en skvett. Jeg skal hjelpe til med lekser og jeg skal st\u00f8tte henne i opp- og nedturer.\u00a0\n\nOg ikke minst skal jeg og min kone skal gj\u00f8re s\u00e5 godt vi kan for \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 bli et reflektert, skapende, empatisk menneske \u2013 med eller uten norsk skole p\u00e5 laget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43213eea-878f-48b3-b811-f17a8465b46f"}
+{"url": "http://www.omag.no/aktuelt/sandra_daae_tomming_vant_forsidejakten_m_danmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:21:14Z", "text": "       \n\n# Tjukkebolla som ble superbabe\n\n## Sandra Daae T\u00f8mming\u00a0(21) veide 94 kilo og var skolens mobbeoffer. N\u00e5 er hun Danmarks deiligste\\!\n\nTekst Arne D. Skalmeraas  \nFoto: M\\!, privat  \nPublisert: 24.06.2014\n\n## Liker du denne saken?\n\n\nDen som ler sist, ler best\\!  \n  \nSandra Daae T\u00f8mming fra R\u00f8dovre utenfor K\u00f8benhavn\u00a0var barneskolens mobbeoffer. I femteklasse ble hun s\u00e5 plaget av en jentegjeng at hun m\u00e5tte bytte skole. Hun var tjukka som alltid sto alene, som alle lo av og ingen ville leke med. Og det var iallfall ingen av gutta som snudde seg etter henne\\!  \n  \nN\u00e5 er det Sandra som ler. I l\u00f8pet av to \u00e5r klarte hun \u00e5 forvandle b\u00e5de kroppen og selvtilliten sin. Sist uke gikk hun rett til topps i modellkonkurransen Forsidejakten, som mannebladet M\\! st\u00e5r bak i Danmark.  \n  \n**-\u00a0Jeg er selv utrolig overrasket over \u00e5 ha vunnet. Det har aldri ligget i kortene at jeg skulle bli noen forsidebabe. Jeg var overvektig gjennom hele barne- og ungdomsskolen. P\u00e5 det meste veide jeg 94 kilo, og jeg hadde forferdelig d\u00e5rlig selvtillit, forteller Sandra til Omag.no.**  \n  \nFor to og et halvt \u00e5r siden ble hun rett og slett lei av \u00e5 v\u00e6re den tykke jenta.  \n  \n**- Jeg har alltid dr\u00f8mt om \u00e5 bli undert\u00f8ysmodell. Det f\u00f8rste skrittet tok jeg da jeg opererte brystene mine, og samtidig klarte \u00e5 g\u00e5 ned fra 94 til 80 kilo. Etter et lite tilbakefall startet jeg p\u00e5 igjen med trening og riktig kosthold, og etter omtrent to \u00e5r n\u00e5dde jeg 60 kilo, forteller den smellvakre brunetten.**  \n  \nHver eneste dag trente Sandra beinhardt i to timer. Blant annet trente hun boksing, og hun l\u00f8p flere mil hver uke.  \n  \n**- Jeg har fors\u00f8kt mange ulike dietter, men fant ut at det beste var \u00e5 spise vanlig, sunn mat. N\u00e5 spiser jeg mest frukt, gr\u00f8nnsaker, skyr og kylling. I de to \u00e5rene jeg gikk ned, smakte jeg aldri p\u00e5 godteri. Men n\u00e5 er jeg ikke s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 det lenger. Jeg har klart \u00e5 holde vekten stabil i et halvt \u00e5r.**  \n  \nI mars i \u00e5r tok Sandra sine aller f\u00f8rste undert\u00f8ysbilder, og meldte seg p\u00e5 Forsidejakten.  \n  \n**- Jeg ville feire min nye kropp og gode selvtillit. Men at jeg skulle vinne hele konkurransen hadde jeg ikke dr\u00f8mt om i min villeste fantasi, innr\u00f8mmer hun.**  \n  \nDu danket ogs\u00e5 ut alle de typiske danske blondinene\\!?  \n  \n**- Ja, det var ekstra g\u00f8y. Det var mange flotte jenter med i konkurransen. Jeg tror nok jeg ogs\u00e5 tok seieren p\u00e5 grunn av min sjarme. Jeg ser p\u00e5 meg selv som en veldig positiv person.**  \n  \nEtter 21 \u00e5r som singel har Sandra ogs\u00e5 endelig f\u00e5tt superdraget.  \n  \n**- Hehe, ja etter vekttapet gikk det fra null fyrer i \u00e5ret til mange tilbud om dagen. Men jeg er fortsatt singel\\!**  \n  \n\u00c5 - er du s\u00e5 kresen?  \n  \n**- Jeg har vel bare ikke funnet den rette**.  \n  \nHva liker gutta best ved deg?  \n  \n**- \u00d8ynene, kroppen og brystene.**\n\nOg hvordan er en perfekt mann etter din smak?\n\n**- \u00c5h, det er vanskelig \u00e5 si... men han m\u00e5 iallfall f\u00e5 meg til \u00e5 le\\! Dessuten skal en ekte mann ha selvtillig, uten \u00e5 v\u00e6re arrogant. Men jeg foretrekker ikke en type menn fremfor noen andre. Det som betyr noe er hvordan han oppf\u00f8rer seg, og hvordan han behandler en jente.**  \n  \nHva vet du om norske menn?  \n  \n**-\u00a0Faktisk ikke mye. Jeg har ikke reist noe s\u00e6rlig, og aldri v\u00e6rt i Norge. Men kanskje jeg burde ta en tur innom og sjekke norske menn litt n\u00f8yere\\!**\n\nFrem til i sommer studerte Sandra \u00f8konomi. N\u00e5 har hun tatt en pause for \u00e5 vie all sin tid til modellkarriereren.  \n  \n**- Ja, n\u00e5 har jeg jo f\u00e5tt oppfylt min dr\u00f8m om \u00e5 komme p\u00e5 forsiden av M\\!, s\u00e5 jeg m\u00e5 sette meg nye m\u00e5l. Mitt h\u00f8yeste \u00f8nske er jo \u00e5 komme p\u00e5 forsiden av magasiner i utlandet.**\n\nHva er du mest forn\u00f8yd med ved deg selv?  \n  \n**- Jeg elsker mitt p\u00e5gangsmot. N\u00e5r jeg f\u00f8rst g\u00e5r inn for noe, kan jeg gj\u00f8re det 110 prosent. Ellers er jeg n\u00e5 utrolig stolt av magen min, som jeg endelig kan vise frem\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbe7fc21-3524-4c7c-98fc-40d70df1ba63"}
+{"url": "https://taras.no/produkt/bjornebaer-te-100gr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00415.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:25:48Z", "text": "\n\n# Bj\u00f8rneb\u00e6r te 100gr\n\n  - \n    \n  - \n    \n\n59,00\u00a0kr\n\n1 stk = 100gr.\n\nEn fruktig smakskombinasjon av kraftig, sort te og fullmodne bj\u00f8rneb\u00e6r.\n\nIngredienser: sort te, bj\u00f8rneb\u00e6r, aroma og bj\u00f8rneb\u00e6rblader\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da90db2c-b44c-4b4d-b3b6-8e4f7ff3163b"}
+{"url": "https://www.diskusjon.no/topic/1513133-total-war-rome-ii-f%C3%A5r-dato-windows/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:16:41Z", "text": "Posted May 10, 2013  \n\nGleder meg til spillet kommer, men irriterende \u00e5 se at de holder tilbake deler av spillet som burde v\u00e6rt en selvf\u00f8lge for \u00e5 presse ut litt ekstra penger.\n\nPosted May 10, 2013  \n\nPosted May 10, 2013  \n\nDe greske factionene i den pakken virker som de er kopiert rett fra Roma: Surrectum  (en mod til Rome I).  \n  \n\"et kampanjekart p\u00e5 lerret, samt et byggesett som lar deg pusle sammen en fungerende katapult.\" Ser ut som det kan bli salmeutgave kj\u00f8p ja \n\n\n\nPosted May 10, 2013  \n\n\\[quote name='herzeleid' timestamp='1368174778' post='20522813'\\]  \nGleder meg til spillet kommer, men irriterende \u00e5 se at de holder tilbake deler av spillet som burde v\u00e6rt en selvf\u00f8lge for \u00e5 presse ut litt ekstra penger.  \n\\[/quote\\]  \nHvorfor er det en selvf\u00f8lge at de greske fraksjoner er en del av grunnspillet? Var de med i det f\u00f8rste spillet?\n\nPosted May 10, 2013  \n\n\\[quote name='Gaute65' timestamp='1368184390' post='20523186'\\]  \n  \nHvorfor er det en selvf\u00f8lge at de greske fraksjoner er en del av grunnspillet? Var de med i det f\u00f8rste spillet?  \n\\[/quote\\]  \n  \nJa faktisk. Man l\u00e5ste dem opp ved \u00e5 sl\u00e5 dem. Jeg tok det i allefall som en selvf\u00f8lge at man kunne spille flere sider enn romerne, og i allefall grekerne. H\u00e5per ikke det blir slik at alle de andre fraksjonene kun blir dlc. Is\u00e5fall satser jeg p\u00e5 at moddere fikser det.  \n  \nPoenget er at dette ser ut til at de har tatt muligheten til \u00e5 spille grekerne ut av spillet for \u00e5 selge det, n\u00e5r det strengt tatt burde v\u00e6rt en del av det ferdige spillet. Det er en ekkel trend n\u00e5r man begrenser spillet og fjerner selvsagte muligheter for \u00e5 kunne ta penger for det.\n\nPosted May 10, 2013  \n\nGleder meg utrolig mye til dette spillet men blir veldig provosert at man m\u00e5 betale ekstra for \u00e5 spille andre faksjoner.. var tross alt 15 faksjoner eller noe med i rome 1. M\u00e5tte bare sl\u00e5 dem \n\nPosted May 10, 2013  \n\nFor en sinnsyk pris p\u00e5 Steam, og dag 1 DLC p\u00e5 toppen av det hele s\u00e5klart. Bl\u00e6h.\n\nPosted May 10, 2013  \n\nDu m\u00e5 aldri finne p\u00e5 \u00e5 handle noe som helst fra Steam utenfor storsalgene deres.  \n  \nJeg h\u00e5pte kanskje noen hadde funnet noe enda bedre enn GetGamesGo (de har DLC'en med). Alle versjoner har Steamworks og kan registreres p\u00e5 Steam samme hvor man kj\u00f8per de fra.\n\nPosted May 10, 2013  (edited) \n\n\\[quote name='Brawler' timestamp='1368188158' post='20523376'\\]  \nDu m\u00e5 aldri finne p\u00e5 \u00e5 handle noe som helst fra Steam utenfor storsalgene deres.  \n  \nJeg h\u00e5pte kanskje noen hadde funnet noe enda bedre enn GetGamesGo (de har DLC'en med). Alle versjoner har Steamworks og kan registreres p\u00e5 Steam samme hvor man kj\u00f8per de fra.  \n\\[/quote\\]  \n  \n46 dollar er ganske bra uansett. er jo 270 ish kroner for et helt nytt spill.  **Edited May 10, 2013 by cannibalguppy** \n\nPosted May 10, 2013  \n\nPosted May 10, 2013  \n\n\\[quote name='Brawler' timestamp='1368188445' post='20523393'\\]  \nJa, 270 er veldig bra for et nytt Total War spill + 1DayDLC'en. Skader ikke \u00e5 forh\u00f8re seg litt likevel vettu.   \n\\[/quote\\]  \n  \nEneste jeg ikke liker er day one dlc. Ellers er det greit. selv prisen p\u00e5 steam \n\n\\[quote name='Alt-Ctrl' timestamp='1368190986' post='20523544'\\]  \nHer stinker det DLC-helvette lang vei. Ellers takk.  \n\\[/quote\\]  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a68bcaf7-f33d-4dde-9b67-7736271306a7"}
+{"url": "https://firmalan.com/no/kredittscore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:03:00Z", "text": "# Kredittscore\n\nEt foretaks Experian kredittverdighet angis p\u00e5 en Delphi-skala fra 0-1000 poeng, der 0 poeng er absolutt verste mulige kreditt\u00adverdighet og 1000 poeng er absolutt beste kreditt\u00adverdighet.  \nExperian kombinerer kredittdata, forbrukerdata og analytisk ekspertise for \u00e5 beregne Delphi kredittscore. For \u00e5 beregne risikotapet tar man for eksempel hensyn til: \u00e5lder, bransje og st\u00f8rrelse p\u00e5 virksomheten.\n\n**Soliditet** = Sum Egenkapital / Totalkapital\n\n**Totalretabilitet** = (Ord. Resultat f\u00f8r Skatt + Rentekostnader) / Gjennomsnittlig Totalkapital\n\n**Resultatgrad** = Driftsresultat / Sum Driftsinntekter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af1159f6-c910-44b5-9ce4-996c6a544d2a"}
+{"url": "https://www.glassveranda-interior.com/2011/05/idylliske-sma-sommerlige-hagehus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:28:17Z", "text": "## l\u00f8rdag 7. mai 2011\n\n### Idylliske sm\u00e5 sommerlige hagehus\n\nStarter for ordens skyld med \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at disse 3 nydelige bildene som du ser her i dette innlegget tilh\u00f8rer den britiske hagehus-produsenten The Garden House Ltd. (All 3 of these beautiful photos shown in this reportage belong to the highly respected British company The Garden House Ltd).   \n  \nThe Garden House designer og produserer store og sm\u00e5 hagehus: Lysthus, sm\u00e5 hageskur/redskapsboder, lekestuer, sm\u00e5 gjestehus, \"pool-houses\", -ja rett og slett idylliske sm\u00e5 sommerlige og romantiske hagehus for private hager\\! Jeg kom over nettsiden ved en tilfeldighet, og tenke straks at dette *m\u00e5tte* jeg bare dele med dere\\!   \n  \nTenk deg et lite sommerhus i enden av hagen din, omgitt av terracottakrukker som bugner over av velduftende fargerike blomster og urter, kanskje med en sittebenk utenfor og et hagebord. Et stort vakkert tre like ved. Kanskje en hengek\u00f8ye som henger mellom det lille hagehuset ditt og treet, hvor du kan d\u00f8se i skyggen med en god bok p\u00e5 en varm sommerdag\\! Joda, alle fortjener et slikt sted i hagen\\!  \n  \n  \n  \nDisse s\u00f8te sm\u00e5 hagehusene passer perfekt inn i en norsk hage\\! Jeg vet dessverre ikke om de leverer slike til Norge, og kanskje vil fraktkostnadene bli store, men her er mange id\u00e9er for den nevenyttige\\!   \n  \nDet er s\u00e5\u00e5\u00e5 herlig at det endelig er skikkelig v\u00e5r og at det endelig g\u00e5r an \u00e5 holde p\u00e5 ute igjen uten \u00e5 fryse ihjel\\! Jeg ELSKER sol, varme og sommer\\!\\!\\! ...hi, hi\\! ;)) N\u00e5 skal jeg ut i hagen\\! Det er enda noen tr\u00e6r som skal klippes, v\u00e5ronna gjenst\u00e5r i et av blomsterbedene, jordb\u00e6rplantene skal gj\u00f8dsles, jordb\u00e6rbenken skal p\u00e5 plass nedenfor jordb\u00e6rlandet, trampolinen skal monteres og kanskje det morsomste av alt: Jeg og Kj\u00e6re skal m\u00e5le inn og sette ut pilarene til den nye s\u00f8r-\u00f8stterrassen i terrenget\\! :)) Hvor langt vi kommer i dag vet jeg ikke, vi rekker det vi rekker og koser oss i v\u00e5rsola underveis\\! ;)  \n  \nFlere herlige sm\u00e5 idylliske hagehus finner du her: The Garden House Ltd. Mere inspirasjon til hage og uterom finner du i menylinjen \u00f8verst her p\u00e5 bloggen. Klikk p\u00e5 Vakre uterom s\u00e5 f\u00e5r du opp en bildemeny.  \n  \nHa en fin l\u00f8rdag\\! :O)  \n  \nKlem, Ann,  \n  \n*F\u00f8lg gjerne Glassveranda p\u00e5 Facebook for regelmessig p\u00e5fyll av inspirasjon til hus, interi\u00f8r og uterom:*  \n#### 5 kommentarer:\n\n \n\nLinda sa...\n\nsukk mitt hjerte:) St\u00f8rre tomt er tingen...\n\n 7. mai 2011 kl. 22:48    \n\n \n\nLisa sa...\n\nDe var veldig s\u00f8te ja..men slett ikkje sm\u00e5..\\!\\! Har kost meg masse her hos deg idag, veldig koselig blogg, og gleder meg til\u00a8\u00e5 f\u00f8lge med videre :)\n\n 8. mai 2011 kl. 23:34    \n\n\n\n\n\nSarita sa...\n\nHerlige bilder. Vi er i uteplanleggingsprosessen selv om dagen. Dine bilder er veldig til inspirasjon. Jeg tenker ogs\u00e5 at om man ikke har r\u00e5d til slike flotte hus, s\u00e5 kan man med enkle grep gj\u00f8re de \"mer alminnelige\" husene man f\u00e5r kj\u00f8pt over alt, riktig s\u00e5 spennende. Sette p\u00e5 m\u00f8nepynt, spir etc. Det kan bli vel s\u00e5 sjarmerende:).  \n  \nKlems Sarita\n\n 9. mai 2011 kl. 23:08    \n\n\n\n\n\nMathildes skatter... sa...\n\nDen lyserosa hadde jo v\u00e6rt en fantastisk dukkestue. Ble helt forelska i den jeg. Noe for mannen \u00e5 bryne seg p\u00e5 :) Fin blogg og flott bidrag til festbord utfordringen.\n\n 12. mai 2011 kl. 21:50    \n\n\n\n\n\nGlassveranda sa...\nSm\u00e5ish...? ;)) Takk for det Lisa, og velkommen innom s\u00e5 ofte du vil\\! ;)  \nJa ikke sant Linda, hi, hi, det er jo s\u00e5 mye fint man kan bygge\\! :))  \nJa vanlige hageskur og lekestuer kan bli til de vidunderligste eventyrhus de ogs\u00e5 dersom man bare bruker litt ekstra tid - og kanskje ikke minst maling - p\u00e5 detaljene\\! :0)  \n  \nHa en fortsatt fin uke alle tre\\!  \n  \nStor klem, Ann.\n\n 13. mai 2011 kl. 22:58    \n\n  \n*\"Fashion fades,*   \n*\"An interior is the* \n\n*natural projection* \n\n*of the soul\\!\"* **   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1738e21-60c1-4fbf-8c45-3f37276755ae"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/sintef-far-mangfoldsprisen-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:11:25Z", "text": "Publisert 4. desember 2012\n\n\u00c5rets Mangfoldspris g\u00e5r til SINTEF. Juryen begrunner valget med at vi har klart \u00e5 skape et internasjonalt milj\u00f8 med h\u00f8yt kompetente ansatte fra forskjellige kulturer som er representert p\u00e5 de fleste niv\u00e5 i bedriften.\n\n       \n\nStolt og glad mottar HR-direkt\u00f8r Ingeborg Lund Mangfoldsprisen fra statssekret\u00e6r Ahmad Ghanizadeh. Foto: SINTEF / Werner Juvik.\n\nMangfoldsprisen 2012 ble delt ut av statssekret\u00e6r i Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet, Ahmad Ghanizadeh i Oslo i dag.  \n  \n\u2013 Jeg er glad for at \u00e5retspris g\u00e5r til et forskningsinstitutt. SINTEF er en h\u00f8ykompetansebedrift som har en bevisst strategi for \u00e5 nyttiggj\u00f8re seg de mulighetene som ligger i en mangfoldig arbeidsstokk. De har jobbet m\u00e5lrettet for \u00e5 rekruttere medarbeidere fra ulike land og kulturer, ogs\u00e5 p\u00e5 lederniv\u00e5, sa statssekret\u00e6r Ghanizadeh da han delte ut prisen.  \n  \n  \n**En av fem f\u00f8dt i andre land**  \nHele 68 nasjoner er representert i SINTEF. N\u00e6r 20 prosent av v\u00e5re ansatte er f\u00f8dt og oppvokst i andre land.  \nJuryen viser til at SINTEF har iverksatt omfattende tiltak for \u00e5 v\u00e6re en attraktiv arbeidsplass for alle. Dette gjelder mottakelse, integrering, oppl\u00e6ring og sosiale aktiviteter for de ansatte.  \n  \n  \n**Stolt HR-direkt\u00f8r**  \nHR-direkt\u00f8r Ingeborg Lund tok i mot prisen p\u00e5 vegne av SINTEF. Hun understrekt i sin tale at vi er heldige som greier \u00e5 trekke til oss dyktige mennesker fra mange land.  \n  \n\u2013 For \u00e5 lykkes internasjonalt har det stor verdi \u00e5 ha folk med spr\u00e5k- og kulturkompetanse fra hele verden. Dette er med p\u00e5 \u00e5 forsterke nettverk i andre land, og det gir oss tilgang til et bedre kunnskapsgrunnlag som vi kan dra nytte av, sa Lund.  \n  \n  \n|                                                                                   |\n| *SINTEF-medarbeiderne Yisak Abdella (til v.) fra Etiopia og Partow Pakdel Henriksen flankerer statssekret\u00e6r Ahmad Ghanizadeh i munter samtale etter prisutdelingen. Foto: SINTEF / Werner Juvik* |\n\n**To stemmer \"fra salen\"**  \nTil stede under tildelingen var flere ansatte som er f\u00f8dt utenfor Norge.\n\nEtiopiske Yisak Abdella fra SINTEF Energi, og iranske Partow Pakdel Henriksen fra Iran var invitert til \u00e5 fortelle litt om sine erfaringer til statssekret\u00e6ren.  \n  \n  \n**\u2013 Gj\u00f8r integrering lett**  \nYisak: \u2013 Jeg fikk min f\u00f8rste heltidsjobb p\u00e5 SINTEF, og var litt spent p\u00e5 hvordan det skulle bli \u00e5 dele spr\u00e5k og kontor osv. Men SINTEF viste seg \u00e5 gj\u00f8re mye som gj\u00f8r integrering lett. Jeg har l\u00e6rt mye i SINTEF. Det viktigste er at n\u00e5r alle jobber mot et felles m\u00e5l \u2013 Teknologi for et bedre samfunn \u2013 s\u00e5 gj\u00f8r ulikheter i spr\u00e5k og kultur ingen forskjell.  \n  \n  \n**\u2013 Kjempestolt**  \nPartow: - Jeg jobber som forskningsleder i en gruppe med 11 medarbeidere, tre fra Norge og de \u00f8vrige fra resten av verden. Kanskje i enda st\u00f8rre grad enn norskf\u00f8dte setter vi fra utlandet pris p\u00e5 \u00e5penheten, \u00e6rligheten og den flate organisasjonen \u2013 det at vi kan p\u00e5virke hverdagen v\u00e5r. Denne prisutdelingen gj\u00f8r meg kjempestolt.  \n  \n  \n**Om Mangfoldsprisen**  \nMangfoldsprisen deles ut til en virksomhet som har utmerket seg i forhold til mangfold p\u00e5 arbeidsplassen. Form\u00e5let med prisen er \u00e5 sette fokus p\u00e5 de gode eksemplene p\u00e5 mangfold i arbeidslivet, som kan gi kunnskap og inspirasjon til andre.  \n  \nEn jury k\u00e5rer vinneren ut fra flere kriterier, deriblant forankring av mangfoldsarbeidet i virksomheten, andel etniske minoriteter i bedriften og rekruttering. Juryen best\u00e5r av representanter for arbeidslivets parter, Kontaktutvalget mellom innvandrerbefolkningen og myndighetene (KIM) og NAV. Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi) er sekretariatet for prisen.  \n  \nTidligere vinnere av Mangfoldsprisen er IKEA (2011), Coca Cola (2010), NRK (2009), L\u00f8renskog kommune (2008), Hennig Olsen Is (2007), Ullev\u00e5l Universitetssykehus (2006) og Posten Norge (2005).  \n  \nAv Svein T\u00f8nseth  \n  \nLes ogs\u00e5: Utlendingene troner p\u00e5 \"trivsels-toppen\".\n\n**Faktarute:**  \nFakta om utenlandske ansatte i SINTEF  \n\u2022\u00a0345 SINTEF-ansatte er f\u00f8dt og oppvokst i andre land. Dette utgj\u00f8r 19 prosent av v\u00e5re ansatte.  \n\u2022\u00a068 nasjoner er representert i arbeidsstokken.  \n\u2022\u00a020 av totalt 125 forskningsledere (16 prosent) er ikke f\u00f8dt og oppvokst i Norge. Forskningslederne er gruppeledere som rapporterer til v\u00e5re forskningssjefer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed0ff372-e593-4082-8731-5110ecd619db"}
+{"url": "http://holmsbustuene.no/date/2016/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00314.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:06:30Z", "text": "# Monthly Archives: mai 2016\n\nPosted on 27. mai 2016  Posted  by Tiril B. Bj\u00f8rkvold\n\n## Kunstnerisk Gjestebud 5 \u2013 Torsdag 26. mai\n\n**M\u00f8t fotografen som ikke n\u00f8yer seg med virkeligheten**\n\n**Oppdatering:**  \nDe som fikk med seg dette\u00a0livfulle og engasjerende foredraget av Ragne Sigmond  \nsyntes det var s\u00e5\u00a0interessant og spennende at de f\u00f8lte flere burde f\u00e5 mulighet til  \nf\u00e5 innsikt i hvordan denne dyktige\u00a0fotokunstneren f\u00e5r til sine spesielle bilder.  \nOg hvordan hun f\u00e5r frem \u00abthe Potential of Odd Stuff\u00bb.  \nVi har derfor plukket frem 3 videoer som ligger p\u00e5 YouTube, og presenterer dem  \ni en egen spilleliste\u00a0her p\u00e5 v\u00e5r egen side.\n\n\u2014-  \nMed utgangspunkt i aktuelle utstillere inviterer Holmsbustuene interesserte  \ntil gratis, levende formidling av kunstneres tanker, prosesser og resultater.\n\nTorsdag 26. mai \u2013 17.30-19.00 st\u00e5r v\u00e5r utstiller Ragne Sigmond i sentrum.\n\n\n\nFear not \u2013 lysmaling\n\n**Hun er av Nordens beste innen\u00abslow fotography\u00bbog viser hvordan en lommelykt, klesklyper og metervis med byggeplast gir fotokunst helt nytt\u00a0 uttrykk og innhold.**\n\nGratis, \u00e5pent arrangement.  \nStorgata 17, 2. etasje over Brdr. Jensen i Holmsbu sentrum\n\n## Ukas bedrift for NHO Buskerud\n\nPosted on 1. mai 2016  Posted  by Tiril B. Bj\u00f8rkvold\n\n## Utstilling 7. mai til og med 2. juni\n\nDenne salgsutstillinga holder vi \u00e5pent  \nfredag, l\u00f8rdag og s\u00f8ndag\u00a012.00 \u2013 17.00 samt 2. pinsedag.\u00a0Stengt 17. mai\n\nV\u00e5r presentasjon av kunstnerne \u00a0finner du nedafor.\n\nRagne Sigmond\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629965b2-9571-4100-8c84-958fc1708bb4"}
+{"url": "https://e24.no/karriere/i/mRVplv/javad-mushtaq-30-mener-nordmenn-tar-for-lite-risiko-sluttet-i-aker-solutions-uten-aa-vite-hvor-han-skulle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:32:52Z", "text": "# Javad Mushtaq (30) mener nordmenn tar for lite risiko \u2013 sluttet i Aker Solutions uten \u00e5 vite hvor han skulle\n\nJavad Mushtaq har en av norske 30-\u00e5ringers mest imponerende CV-er. Det hele startet som tretten\u00e5ring. \u2013 F\u00f8r jeg var seksten hadde jeg kj\u00f8pt og solgt 150 mobiltelefoner.\n\n\n\nHans Jordheim\n\nPublisert:Oppdatert: 30. juni 2019 09:09, Publisert 29. juni 2019 16:58\n\nDa digitaliseringsministeren torsdag deltok p\u00e5 en markering av at det er 50 \u00e5r siden de f\u00f8rste pakistanerne kom til Norge, mottok 30 \u00e5r gamle Javad Mushtaq pris for hvordan han har representert landets norskpakistanere og for det han har oppn\u00e5dd.\n\nTidligere samme uke ble han premiert med en \u00abGlobal Impact Award\u00bb fra Seed Forum.\n\nDet er langt fra de f\u00f8rste utmerkelsene Mushtaq har f\u00e5tt. Mer om den imponerende CV-en senere. For Mushtaq ser fremover \u2013 og han gj\u00f8r det med grandiose planer.\n\n***Vet du av et ledertalent under 35 \u00e5r? Spill inn tips til v\u00e5r Ledertalentene-k\u00e5ring\\! For 11. \u00e5ret p\u00e5 rad skal E24 finne de beste unge talentene i norsk n\u00e6ringsliv\\!***\n\nHan vil bidra til at det norske n\u00e6ringslivet omfavner mangfold som et konkurransefortrinn fremfor noe som m\u00e5 til for \u00e5 se bra ut utad. Og han vil jobbe for b\u00e6rekraftige arbeidsplasser i Afrika og S\u00f8r-Asia, blant annet ved \u00e5 motivere investorer til \u00e5 g\u00e5 inn i tidligfasebedrifter.\n\n**\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 lage l\u00f8sninger som kan p\u00e5virke en milliard mennesker. N\u00e5r man tenker s\u00e5 stort, synes folk ofte at du er litt gal, men om du ikke gj\u00f8r det, legger du begrensninger p\u00e5 deg selv, sier han.**  \n\n## Emelie begynte som resepsjonist \u2013 seks \u00e5r senere var hun hotellsjef\n\n## Misforst\u00e5elsen rundt mangfold\n\nJavad Mushtaq har mange baller i luften. Den siste tiden har han v\u00e6rt involvert i investeringsorganisasjonen Katapult samt drevet organisasjonene MAK (Mangfold, Ambisjon og Kompetanse) og MinMentor, som han har stiftet.\n\n Annons\u00f8rinnhold\n\n## \n30-\u00e5ringen er ogs\u00e5 en del av World Economic Forums nettverk Global Shapers og leder deres Oslo-avdeling. I tillegg til det skal han til h\u00f8sten pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 skrive bok, rettet mot unge.\n\n## N\u00e5 skal \u00ab\u00e5rets ledertalent\u00bb k\u00e5res \u2013 kom med tips\\!\n\n\u2013 Jeg har sett meg ut noen hovedomr\u00e5der der jeg \u00f8nsker \u00e5 skape en endring. Det ene er utdanning og unge. Gjennom MinMentor jobber vi for \u00e5 redusere frafallsraten ved skolene og fremme h\u00f8yere utdannelse. De to siste \u00e5rene har vi m\u00f8tt over 1000 elever.\n\n\u2013 Det andre som har v\u00e6rt en sterk driver for meg er mangfold. Jeg har hele min oppvekst blitt fortalt at bakgrunnen min kommer til \u00e5 v\u00e6re en ulempe i arbeidslivet. Det trodde jeg p\u00e5 \u2013 helt til jeg dro til utlandet. At jeg har en mangfoldig bakgrunn, en flerkulturell forst\u00e5else og snakker fem spr\u00e5k ble snarere et stort konkurransefortrinn. Det er det vi har misforst\u00e5tt i Norge og det er det jeg \u00f8nsker \u00e5 endre p\u00e5, sier Mushtaq.\n\n*Saken fortsetter etter bildet.*\n\n\n\n## F\u00f8ler ansvar for \u00e5 gi tilbake\n\nAmbisjonene til 30 \u00e5r gamle Mushtaq er skyh\u00f8ye. Det kan g\u00e5 ut over fritiden, men han stopper ikke \u00e5 kaste seg over nye prosjekter av den grunn.\n\n\u2013 Generelt vil jeg si at vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta mer risiko. Mange f\u00f8ler seg bundet fast til en jobb fordi de har l\u00e5n og barn og det som er. Men du m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 sette seg i ukomfortable posisjoner iblant, om det er det som skal til for at du skal n\u00e5 dr\u00f8mmene dine.\n\nHan snakker av egen erfaring. I fjor sluttet Mushtaq i Aker Solutions etter over fem \u00e5r i oljeserviceselskapet.\n\n## Javad Mushtaqs CV\n\n**Dette er et utvalg av oppn\u00e5elsene til Javad Mushtaq:**\n\n  - Anerkjent av E24 som et av landets st\u00f8rste ledertalent i b\u00e5de 2017 og 2018.\n  - Yngste medlem i regjeringens ekspertutvalg p\u00e5 etter- og videreutdanning. Leverte NOU i \u00e5r. \n  - Nominert til \u00e5rets navn av VG i 2011. Kom p\u00e5 21. plass. \n  - Vant beste masteroppgave med oslotematikk p\u00e5 tvers av alle skoler og disipler i Oslo kommune. \n  - Diplom for beste prosjektoppgave fra universitetet Harvard.\n  - K\u00e5ret til beste \u00f8konomistudent p\u00e5 tvers av alle skoler i 2010. \n\n**\u2013 De siste par \u00e5rene f\u00f8lte jeg at jeg var der fordi jeg hadde en god posisjon og en fin l\u00f8nn. Samtidig f\u00f8ltes det p\u00e5 det tidspunktet ikke helt rett, s\u00e5 til slutt leverte jeg inn oppsigelse uten \u00e5 ha noen ny jobb \u00e5 g\u00e5 til. Jeg visste ikke hva jeg ville, jeg visste bare hva jeg ikke ville og det var \u00e5 fortsette i et stort etablert konsern.**\n\n*\u2013 Hva er det som driver ambisjonsniv\u00e5et ditt?*\n\n\u2013 Det startet med at jeg ville motbevise dem som mente at min etnisitet ville bli et for stort hinder p\u00e5 veien mot suksess. N\u00e5 handler det mer om \u00e5 bruke den privilegerte situasjonen jeg er i til \u00e5 hjelpe generasjonene som kommer etter oss. Hvis ikke faren min hadde pakket kofferten og dratt fra Pakistan til Norge som 21-\u00e5ring, ville jeg vokst opp med helt andre forutsetninger for \u00e5 lykkes. S\u00e5 jeg f\u00f8ler jeg har et ansvar for \u00e5 bruke posisjonen jeg har til \u00e5 gi tilbake til samfunnet.\n\n## Beste BI-student og Harvard-pris\n\nJavad Mushtaq vokste opp i Halden som \u00e9n av \u00e5tte s\u00f8sken. Forretningsinstinktet viste seg fra tidlig alder.\n\n\u2013 Jeg begynte \u00e5 jobbe som avisbud som 13-\u00e5ring og kj\u00f8pte min f\u00f8rste mobiltelefon, en Nokia 3510, med pengene jeg tjente. S\u00e5 mistet jeg den i vannet etter kort tid. Da gikk jeg p\u00e5 Finn og kj\u00f8pte en brukttelefon som jeg fikk prutet ned til en god pris. Et halv\u00e5r senere solgte jeg den med gevinst. Det la grunnlaget for min f\u00f8rste venture. De neste to \u00e5rene kj\u00f8pte og solgte jeg 150 telefoner.\n\n***Er du opptatt av ledelse, karriere og talent?*** Meld deg inn i Facebook-gruppen \u00abE24 Ledertalentene \u2013 for alle som er opptatt av ledelse, talent og karriere\u00bb\n\nEtter videreg\u00e5ende gikk veien til BI. Fra dag \u00e9n var han bestemt p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re noe mer enn en vanlig student.\n\n\u2013 I Halden hadde jeg opplevd at jeg m\u00e5tte jobbe ekstra hardt for \u00e5 overbevise de rundt meg, jeg fikk til stadighet beskjed om \u00e5 redusere ambisjonene mine. S\u00e5 da jeg flyttet til Oslo sa jeg til meg selv at jeg m\u00e5tte eksponere meg s\u00e5 mye som mulig.\n\n**Det ble fem \u00e5r p\u00e5 BI \u2013 med deltagelse i studentforeninger, casekonkurranser og oppstartsselskaper, i tillegg til \u00e5 ha to deltidsjobber i stedet for \u00e5 ta opp studiel\u00e5n. Men det hindret ikke Mushtaq fra \u00e5 utmerke seg faglig.**\n\n## \u2013 Viktigere med konkurransedyktig begynnerl\u00f8nn for \u00f8konomistudenter\n\nI 2010 ble han k\u00e5ret til landets beste \u00f8konomistudent p\u00e5 tvers av alle skoler. \u00c5ret etter vant gruppen hans diplom for beste prosjektoppgave i regi av eliteuniversitetet Harvard.\n\n\u2013 Skeptiske l\u00e6rere har tatt kontakt i ettertid og beklaget til meg. Forh\u00e5pentligvis har jeg bidratt til \u00e5 bryte ned en del fordommer.\n\n## Ville bli rik\n\nMushtaq legger ikke skjul p\u00e5 hva som var motivene hans da han startet p\u00e5 BI for tolv \u00e5r siden.\n\n\u2013 Jeg skulle bli styrtrik. Den tankegangen har endret seg mye de siste \u00e5rene, spesielt etter en bilulykke i 2011 som kunne g\u00e5tt mye verre. Det er ikke noe galt \u00e5 tjene penger, men det er ikke mitt hovedform\u00e5l.\n\n\u2013 Samtidig er jeg sikker p\u00e5 at man kan tjene godt samtidig som man arbeider for en bedre verden. Jeg har tro p\u00e5 at konsekvensen av \u00abpursuing excellence\u00bb er suksess ogs\u00e5 p\u00e5 det \u00f8konomiske plan.\n\n## Slik k\u00e5res Ledertalentene 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8654b7e2-e4f4-4277-984a-29144bdf8621"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/malrikt-mellom-valerenga-og-stromsgodset/990434.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:03:36Z", "text": "# M\u00e5lrikt mellom V\u00e5lerenga og Str\u00f8msgodset\n\nVALLHALL (vif.no): V\u00e5lerenga tar i mot nyopprykkede Str\u00f8msgodset p\u00e5 Ullevaal Stadion i den fjerde serierunden. Det er fortsatt litt usikkerhet rundt skadene til Johnsen og Holm, men de kan rekke kampen.\n\n\n\n**Neste kamp:** V\u00e5lerenga \u2013 Str\u00f8msgodset  \nTippeligaens 4. runde, Ullevaal Stadion l\u00f8rdag 28.april kl. 19.00  \n**Dommere:** Terje Hauge, Olsvik IL, Steinar Holvik (AD), Sandane og Odd-Jarle Larsen (AD), Fl\u00f8y\n\n**Tabellposisjon:**  \n**V\u00e5lerenga:** 12 (0-1-2, m\u00e5lforskjell 2-6)  \n**Str\u00f8msgodset:** 9 (1-1-1, m\u00e5lforskjell 3-4)\n\n**Form hjemme/borte:**  \n**V\u00e5lerenga hjemme:** 0-1-0, m\u00e5lforskjell 1-1  \n**Str\u00f8msgodset borte:** 0-0-1, m\u00e5lforskjell 1-3\n\n\n\n**Siste tre kamper:**  \n**V\u00e5lerenga:** 1-4 (Brann B), 1-1 (Stab\u00e6k H), 0-1 (Troms\u00f8 B)  \n**Str\u00f8msgodset:** 1-1 (Lillestr\u00f8m H), 1-3 (Brann B), 2-1 (Odd Grenland H)\n\nDet n\u00e6rmer seg \u00e5tte \u00e5r siden V\u00e5lerenga og Str\u00f8msgodset m\u00f8ttes i en offisiell kamp, da Godset vant 3-2 p\u00e5 Bislett sommeren 1998. Det \u00e5ret kjempet begge lag om \u00e5 unng\u00e5 nedrykk. Str\u00f8msgodset endte p\u00e5 kvalifiseringsplass og rykket senere ned, men V\u00e5lerenga kapret plassen over p\u00e5 tabellen, fire poeng foran laget fra Drammen.\n\nDet blir som regel mye m\u00e5l n\u00e5r disse lagene m\u00f8tes, og p\u00e5 22 oppgj\u00f8r er det scoret 84 m\u00e5l. Det gir et pent snitt p\u00e5 3,82 m\u00e5l pr. kamp.\n\n**God mot d\u00e5rlig start  \n** Nyopprykkede Str\u00f8msgodset har f\u00e5tt en god start p\u00e5 sesongen, og st\u00e5r med fire poeng p\u00e5 sesongens tre f\u00f8rste kamper. V\u00e5lerenga p\u00e5 sin side har slitt med \u00e5 finne formen, og st\u00e5r med ett fattig poeng av ni mulige. V\u00e5lerenga har som ambisjon om \u00e5 kjempe i toppen av norsk fotball, og trenger snart en trepoenger om den ambisjonen skal g\u00e5 inn. Str\u00f8msgodset har uttalt at de g\u00e5r for \u00e5 holde plassen, og starten p\u00e5 sesongen viser at de g\u00e5r p\u00e5 oppgaven med p\u00e5gangsmot og engasjement.\n\n\n\nMed en fin miks av unge og erfarne spillere, en typisk 4-3-3 med to raske vinger og en targetspiss i midten har Godset imponert mange. Spesielt sist hjemme mot Lillestr\u00f8m, hvor de spilte nesten 80 minutter med ti mann etter at Stian Ohr fikk et tidlig r\u00f8dt kort, imponerte de stort ved \u00e5 hente inn Lillestr\u00f8ms ledelse og skaffe seg uavgjort.\n\n**SKADESITUASJONEN:**  \nMedisinsk ansvarlig i V\u00e5lerenga, Haakon Schwabe, kan fortelle at det fortsatt knytter seg litt usikkerhet rundt Thomas Holm og Ronny Johnsen etter skadene som satt de utenfor kampen mot Brann.\n\n\\- De skal begge trene med laget p\u00e5 onsdag, men de m\u00e5 trene med laget torsdag og fredag ogs\u00e5 f\u00f8r jeg klarmelder de til kampen, forklarer han.\n\n\n**Karantener:**  \n**V\u00e5lerenga:** Ingen  \n**Str\u00f8msgodset:** Stian Ohr (r\u00f8dt kort)\n\n**SISTE OPPGJ\u00d8R:** V\u00e5lerenga \u2013 Str\u00f8msgodset 2-3, 25.juli 1999 p\u00e5 Bislett.  \n**INNBYRDES OPPGJ\u00d8R (I Oslo, alle turneringer):** 7-2-2, m\u00e5lforskjell 29-16  \n**INNBYRDES OPPGJ\u00d8R (Totalt, VIF nevnt f\u00f8rst):** 9-6-7, m\u00e5lforskjell 45-39  \n**ST\u00d8RSTE V\u00c5LERENGA-SEIER:** 7-1, 12.juni 1993 i Oslo (1.div)  \n**ST\u00d8RSTE STR\u00d8MSGODSET-SEIER:** 6-1, 8.september 1968 i Oslo  \n(Kilde kampstatistikk 1948-1999: nifs.no )\n\n**Kampreferat siste tre kamper:**  \nBrann \u2013 V\u00e5lerenga 4-1  \nV\u00e5lerenga \u2013 Stab\u00e6k 1-1  \nTroms\u00f8 \u2013 V\u00e5lerenga 1-0\n\n# Det finnes en l\u00f8sning p\u00e5 klimakrisen. Den hater vi mer enn klimakrisen\n\n\n\n# Forskere har utviklet et belegg som skal hindre b\u00e6sjen i \u00e5 feste seg i sk\u00e5la\n\n\n\n# Jehovas vitner b\u00f8r straffes hvis de hindrer medlemmer \u00e5 stemme ved valg\n\n\n\n# Meteorologen:\u00a0- Lavtrykkene kommer ikke vestfra som de vanligvis gj\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bf65b1e-613e-49f5-bb32-33636cf0c37a"}
+{"url": "https://www.dustys.net/4291-c-voksen-dater.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:50:32Z", "text": "# C voksen dater\n\nDersom du av ulike \u00e5rsaker ikke har tilgang til profilen du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 slettet, m\u00e5 du kontakte C-date direkte. Kontaktinformasjon finner du her. Dating for voksne og nettdating generelt skal v\u00e6re trygt, sikkert og relevant. Derfor er en viktig m\u00f8teplass for voksne mennesker p\u00e5 s\u00f8ken etter.-s\u00e5 skulle jeg pr\u00f8ve\u00a0 C voksen dater Published Date. Print \u00b7 Email. Til h\u00f8sten starter vi opp v\u00e5re popul\u00e6re nybegynnerparti for b\u00e5de barn og voksne. Du kan allerede i dag registrere deg p\u00e5 v\u00e5re nettsider om du vil sikre deg plass til h\u00f8sten. Registeringen er helt uforpliktende og vil bare fungere som \u00abventeliste\u00bb Registreringen skjer p\u00e5 v\u00e5re nettsider i kolonnen\u00a018. mai 2011 Et annet typisk \"regelbrudd\" er \u00e5 sp\u00f8rre om date eller telefonnummer for tidlig, i f\u00f8rste melding. Et eller annet sted der ute sitter det en liten men iherdig kjerne av godt voksne entusiaster som tror maleriske utrykk av typen \"k\u00e5t\", \"pikk\" og \"fitte\", lekkert dandert via QWERTY-tastatur og servert via\u00a0 18. jul 2010 Du kan godt gi s\u00e5 mye som en full voksendose eller mer. C-vitamin kan v\u00e6re godt ogs\u00e5 for hund, men helst i en annen kjemisk form enn askorbinsyre. Ester-C eller C-flex, er slike former for C-vitamin som hunder t\u00e5ler bedre. Disse formene for C-vitamin er syren\u00f8ytrale og har ogs\u00e5 et bedre opptak i kroppen\u00a0\n\n24\\. mar 2013 Menn er mindre t\u00e5lmodige enn kvinnene de er p\u00e5 date med. Mens menn forventer sex p\u00e5 tredje date, vil kvinner helst vente til femte date, if\u00f8lge en ny unders\u00f8kelse. Foto: Petter Oftedal, VG I snitt bruker voksne briter 420 kroner p\u00e5 f\u00f8rste date, men mennene er villige til \u00e5 betale mer enn kvinnene.Sko Tilbud Herre lisa18 og C-Date har forgreininger langt innoverog mere kake, skal jeg s\u00e5 p\u00e5. Undervisning om ulike verkt\u00f8y gratis voksen sex sider hot videoer kvinnelig sexy film Hindi dating nettsteder perther tilfeldig m\u00f8te topp ti dating sites free sex chat gratis online dating Teen pornp online dating sites sukker pappa\u00a0 Bruk denne kompakte og praktiske USB-laderen til \u00e5 lade iPhone, iPad eller iPod med Lightning-kontakt hjemme, p\u00e5 reise og ellers n\u00e5r den ikke er koblet til en datamaskin. Du kan koble laderen direkte til enheten via Lightning-tilkoblingen. Denne laderen er kompakt, rask og effektiv. USB-til-Lightning-ladekabel selges\u00a0 zone celibataire C voksen dater 28. jul 2016 Norge har hatt en eventyrlig start p\u00e5 turneringen i Slovenia, og leder gruppa n\u00e5r \u00e9n kamp gjenst\u00e5r. Hvis Norge vinner sl\u00e5r Irland p\u00e5 fredag er de sikret \u00e5 spille i finalen p\u00e5 l\u00f8rdag. Norge startet turneringen med seier 13 \u2013 10 mot vertsnasjon og forh\u00e5ndsfavoritt Slovenia p\u00e5 mandag. Tirsdag tapte vi mot Serbia\u00a04. jan 2018 speed dating p\u00e5 nett gratis meldinger p thai damer i norge m gratis dating p\u00e5 nettet webcam chattesider dating p\u00e5 nett gratis norge kontaktannonser uten registrering treffe jenter 100 gratis dating gratis dating chat site gratis datingsites tips nettdating profil kontaktannonse nett norge date site gratis sms via\u00a0 12. jan 2018 norway c date now la ut kontaktannonse p speed dating oslo norway dating sider der er gratis sjekkesteder p\u00e5 nett kontaktannons p gay dating norge kontaktannonser tidningen land 100 procent gratis datingsite dating oslo volledig gratis datingsites dating p nett chat norge hvordan voksen dating norge\u00a018. aug 2017 Portrett av eldre kvinne med voksen datter. BARNA M\u00c5 TR\u00c5 TIL: Foreldrene blir Vi vet for lite om hvilken type tiltak som bidrar til \u00f8kt arbeidsdeltakelse og yrkesinnsats blant voksne som pleier sine gamle foreldre. I denne studien \u00f8nsket Gautun H og Bratt C. Caring too much? Lack of public services to\u00a0\n\n## **Yr \u2013 Date search Voksen skole, Oslo (Oslo). C voksen dater**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97609094-dd18-4cc9-91da-955d7f2dfea3"}
+{"url": "https://skjegg.no/products/proraso-bartevoks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:20:49Z", "text": "# Proraso - Bartevoks\n\n# Kontroll p\u00e5 barten\\!\n\nTil og med Proraso hiver seg p\u00e5 banen med bart og skjegg-greier. Og de gj\u00f8r de med glans\\! Her har vi en bartevoks som er laget for \u00e5 forme og gi kontroll p\u00e5 barten. Her skal det v\u00e6re mulig \u00e5 lage enhver stilig bart til rett fasong.\n\nKommer i glasskrukke med skrukort p\u00e5 15ml.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b703bb4-16f3-4ce6-a719-3cfdafcbee54"}
+{"url": "https://www.jackpotcity.eu/no/mobil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:48:21Z", "text": "# JackpotCity mobilcasino for spillere i Norge\n\nOm du er en norsk spiller p\u00e5 utkikk etter den aller beste spillingen, er JackpotCity mobilcasinoet for deg. Alt du trenger for \u00e5 kunne hygge deg med spenningen og tjenestene til dette verdensledende casinoet er en smarttelefon eller et nettbrett.\n\nJackpotCity mobilcasino driftes med programvare fra en ledende utvikler, og innehar eCOGRA Seal of Approval for rettferdig spill og god casinodrift. Dette elitecasinoet er lisensiert av Lotteries and Gaming Authority p\u00e5 Malta. Dette betyr at du kan hygge deg med Norges mest popul\u00e6re mobile casinounderholdning og en p\u00e5litelig, regulert og trygg spillopplevelse.\n\n## **Spillalternativer for smarttelefoner og nettbrett**\n\nDu kan benytte deg av JackpotCitys utrolige underholdningstilbud p\u00e5 to forskjellige m\u00e5ter p\u00e5 din mobile enhet. Du trenger bare \u00e5 velge det alternativet som passer best for deg og dine behov.\n\nDu kan spille Flash-spill i nettleseren p\u00e5 smarttelefoner og nettbrett som Android, BlackBerry, iPhone, iPad og Windows Phone uten nedlasting. Dette alternativet krever kun en aktiv internettilkobling, og gir deg umiddelbar tilgang til spill og tjenester. Alternativt kan du laste ned en gratis app til din Android- eller iOS-enhet for rask og enkel tilgang til mobile casinofunksjoner og tjenester, samt et st\u00f8rre spillutvalg.\n\n## **Spill med norske kroner eller for moroskyld hos JackpotCity mobilcasino**\n\n\u00a0\nHos JackpotCity mobilcasino kan du gj\u00f8re innskudd, spille og begj\u00e6re uttak i norske kroner. De trygge mobile banktjenestene godtar en rekk forskjellige betalingsmetoder, slik at du med trygghet kan spille og sette inn midler p\u00e5 kontoen din. Dersom du spiller med ekte penger, vil du kunne \u00f8ke sjansene for \u00e5 vinne stort med noen av de beste velkomsttilbudene og bonusene som finnes p\u00e5 internett.\n\nJackpotCity gir deg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 spille for moroskyld, slik at spillere i Norge har den perfekte plattformen for \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 spillene og more seg.\n\n## **F\u00f8rsteklasses mobile casinospill**\n\n\u00a0\n\nDe actionfylte mobile casinospillene brakt deg av JackpotCity inkluderer slots, bordspill og spesialitetsspill. De er utviklet med f\u00f8rsteklasses programvare, og tilbyr intens spilling og nyskapende funksjoner.\n\nDette betyr utrolige 3D- animasjoner, grafikk, lyd og spesialeffekter som garantert vil bergta deg. Du finner alt dette, og mye mer, i v\u00e5rt utvalg av klassiske-, video- og progressive slots, inkludert titler som Tomb Raider\u00a0og Mermaids Millions.\n\nDet rike utvalget mobile casinospill inkluderer ogs\u00e5 mange av Norges sjanse- og strategispillfavoritter. Blant disse popul\u00e6re spillene finner du baccarat, blackjack, terningspill, keno, rulett og videopoker.\n\nHos JackpotCity mobilcasino kan du hygge deg med f\u00f8rsteklasses underholdning og de beste bel\u00f8nningene p\u00e5 farten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf4696bd-e523-4c56-8b82-ec4ff6856d15"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=4&t=539&start=750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:47:45Z", "text": "**Registrert:** 26 mar 2010, 21:54\nLegg inn av **Bowman** \u00bb 02 okt 2015, 18:19\n\nHvis du lar den stive v\u00e6re nedre lem(det kan brura ha sagt) s\u00e5 er den god som gull. Ikke fuzz noe mer med den. Sv\u00e6rt bra Dag. \n\nattend and listen gentlemen  \nthat be of freeborn blood  \nI shall tell you of a good yeman  \nhis name was Robin Hood\n\n\n\nSturlabuer\n\nMester\n\n**Registrert:** 13 jan 2006, 21:46\n\n**Bosted:** Kana\n\n**Sted:** Hurum\n\n### Re: Dag\u00b4s Bue-Bu\nLegg inn av **Sturlabuer** \u00bb 03 okt 2015, 09:56\n\nDen er varmebehandlet i buken er den ikke?  \nHvis det ikke er mange uker siden du gjorde det ville jeg ventet en stund slik at buen tar opp mer fuktighet igjen.  \nTiller kan forandre seg n\u00e5r det skjer. Har g\u00e5tt p\u00e5 et par sm\u00e5 smeller der selv \n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\nBowman\n\nMaster bowyer\n**Registrert:** 26 mar 2010, 21:54\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\nLegg inn av **Bowman** \u00bb 03 okt 2015, 10:16\n\nAkkurat der tror jeg Dag besitter en del kompetanse\\[FLUSHED FACE\\] strenge opp buer som akkurat er varmebehandlet. Ikke sant Dag?\\[FACE WITH STUCK-OUT TONGUE AND TIGHTLY-CLOSED EYES\\]\\[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES\\]\\[FACE WITH STUCK-OUT TONGUE AND WINKING EYE\\]  \n  \nattend and listen gentlemen  \nthat be of freeborn blood  \nhis name was Robin Hood\n\n\n\nHEO\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 28 feb 2012, 19:09\n**Sted:** Sande i Vestfold\n\n### Re: Dag\u00b4s Bue-Bu\n\nLegg inn av **HEO** \u00bb 03 okt 2015, 10:57\nFin bue. Enig med Bj\u00f8rnar om opp og ned p\u00e5 buen. Man ser vel hvor n\u00e6rme man har v\u00e6rt en god tiller etter en tids bruk? Vil f. eks varmebehandling gj\u00f8re at buen t\u00e5ler litt ujamnheter i forhold til en \"perfekt\" tiller?\n\n\"For veik, for veik er kongens bue.\"\n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\nAllan\n\nMaster bowyer\n\n**Innlegg:** 1518\n\n**Registrert:** 09 jul 2012, 20:28\n\n**Bosted:** Hadeland\n\n### Re: Dag\u00b4s Bue-Bu\n\nLegg inn av **Allan** \u00bb 03 okt 2015, 23:28\n\nHva er egentlig perfekt? Noen buer har behov for \u00e5 ha enkelte stivere partier pga kvist eller andre problemer. Likevel b\u00f8r en tilstrebe jevn og god b\u00f8y, og ikke minst balanse mellom lemmene. Om ei grilla bue \"t\u00e5ler mer\"? Grilla alm har litt mindre lett for \u00e5 f\u00f8lge strengen enn det den har uten varmebehandling. Mer alvorlige konsekvenser av mindre enn perfekt tiller, som brudd, kommer for eksempel av et alvorlig hengsel. Mot denslags vil ikke grilling hjelpe all verden.\n\nHar kom ma\u00f0ur \u00e1 bergi\u00f0 oman  \nvi\u00f0 sterkum boga \u00ed hendi:  \n\"Jallurin av Ringar\u00edki  \nhann meg higar sendi.\"  \n  \n\"Einar skalt t\u00fa nevna meg,  \nv\u00e6l kann boga spenna,  \nTambar eitur m\u00edn menski bogi,  \n\u00f8rvar dr\u00edvur at renna.\"\n\n\n\nBowman\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 26 mar 2010, 21:54\n\n### Re: Dag\u00b4s Bue-Bu\nIkke noe i verden er perfekt. Emnet bestemmer hvordan ting vil bli. All \"whitewood\" responderer bra p\u00e5 varmebehandling med kvae/terpentin/bivoks blanding. Mindre strengeg\u00f8lge og noen pund ekstra. Det er mange veier som f\u00f8rer til en god b\u00f8y.  \n\\[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES\\]  \n  \nhis name was Robin Hood\n\n> \n\nSer moro ut. Jeg tenkte jeg skulle bytte ut et av bordbena hjemme med elgbeinet jeg gikk av deg. \n\nBowman\nMaster bowyer\n\nFine sener ble det. Hva er planen? \n\nattend and listen gentlemen  \nthat be of freeborn blood  \nI shall tell you of a good yeman  \nhis name was Robin Hood\n\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 28 jun 2007, 16:33\n\n### Re: Dag\u00b4s Bue-Bu\n\nLegg inn av **dagsunde** \u00bb 04 nov 2015, 15:08\n\nF\u00f8rst \u00e5 t\u00f8rke de.  \nMorten Kutschera skal ha noen av de.  \nHornbue er jo en dr\u00f8m, men mye blir nok brukt til pilsurring, nokkforsterkninger, sytr\u00e5d osv...\n\n\nBowman\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 26 mar 2010, 21:54\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\n### Re: Dag\u00b4s Bue-Bu\n\nLegg inn av **Bowman** \u00bb 04 nov 2015, 16:20\n\nDet er lov \u00e5 dr\u00f8mme. Jeg har begynt p\u00e5 en hornbue i hodet. Vet ikke n\u00e5r jeg for alvor er igang, men jeg synes det hadde v\u00e6rt en fin progresjon som buemaker. Vi har jo mye kompetanse i Ivar og Lars som er tilgjengelig s\u00e5 det burde v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 laget seg noe skytbart.  Time will show. \nattend and listen gentlemen  \nthat be of freeborn blood  \nI shall tell you of a good yeman  \nhis name was Robin Hood\n\n-----\n\n\nMalaWolf\n\nMester\n\n**Registrert:** 08 apr 2009, 17:54\n\n### Re: Dag\u00b4s Bue-Bu\n\nLegg inn av **MalaWolf** \u00bb 04 nov 2015, 18:17\n\nDag, har du ogs\u00e5 blitt fanget av yngre steinalder/eldre bronsealder ?  \nKult med sener. En kan fort f\u00e5 dilla p\u00e5 det. Eldste hornbuene dukket vel opp bronsealderen s\u00e5vidt jeg husker (ref: Cambridge Fens buen).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6379064-f3c4-4c8c-8152-82b7d200ad58"}
+{"url": "https://blog.ferda.no/blog/har-du-lyst-p%C3%A5-jobb-i-ferda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00269.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:24:17Z", "text": "# Har du lyst p\u00e5 jobb i Ferda?\n\n# Har du lyst p\u00e5 jobb i Ferda?\n\n**Vi ekspanderer raskt i hele Norge og trenger flinke folk i alle posisjoner. Vi er spesielt ute etter deg som har erfaring fra bobil- og caravanbransjen eller som har relevant erfaring fra liknende bransjer.**\n\nHos oss vil du alltid f\u00e5 tilpasset videreutdanning hos v\u00e5re leverand\u00f8rer og gjennom v\u00e5r egen Ferda-skole.\n\nMed avdelinger over hele landet \u2013 og snart ogs\u00e5 i Sverige \u2013 vil du kunne f\u00e5 nye karrieremuligheter p\u00e5 andre avdelinger om det passer deg og din situasjon.\n\nTrykk her for \u00e5 registrere en generell s\u00f8knad hos oss, og last opp din CV.\n\nSe nedenfor for aktuelle stillinger vi ansetter n\u00e5:\n\nVi trenger dyktige mekanikere til flere av v\u00e5re avdelinger.\n\n\n\nKort om mekanikerjobben:\n\n  - Klargj\u00f8ring av, og service p\u00e5 bobiler og vogner\n  - Montering av utstyr som parabol, alarmer og liknende\n  - Utf\u00f8re vedlikehold, feils\u00f8king og reparasjoner\n  - Utbedre skader eller reparasjon av\u00a0svakstr\u00f8msanlegg og propangass\n\nMekaniker til Ferda Fauske  \nMekaniker til Ferda Bjerkvik Mekaniker til Ferda Nordkjosbotn Mekaniker til Ferda Vinterbro  \n\nVi s\u00f8ker engasjerte selgere til v\u00e5re avdelinger i Bergen og Bjerkvik.\n\n\n\nKort om selgerjobben:\n\n  - Salg av Bobiler og Caravan\n  - Bist\u00e5 kunder med finansierings- og forsikringsl\u00f8sninger til disse\n  - Planlegge og gjennomf\u00f8re salgsaktiviteter\n  - Til en hver tid s\u00f8rge for at lokalene og vognene er representative\n  - Trekke, buksere og flytte vogner\n  - Vedlikeholde eksisterende kundeportef\u00f8lje samt aktivt jobbe for \u00e5 f\u00e5 nye kunder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d1f35c8-af7c-4bcc-ae58-e9fe725e8839"}
+{"url": "https://charmis.no/produkt/chiaogoo-twist-rundpinnesett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:28:04Z", "text": "\n\n# Chiaogoo Twist Rundpinnesett\n\nkr979.00 \u2013 kr1,959.00\n\n## Chiaogoo rundpinnesett \u2013 alt du trenger i en smart oppbevaringsveske\\!\n\n> \u00c5\u00e5\u00e5\\! Dette er verdens beste strikkepinner\\! Jeg elsker de og bare m\u00e5 ha de\\!  \n> \u2013 Stella Charming, strikkedesigner\n\nDet minste settet **(mini)** inneholder 5 pinner fra 1.5 mm til 2.5 mm  \nDet lille settet (**liten**) inneholder 7 pinner fra st\u00f8rrelsen 2,75 mm opp til og med 5 mm  \nDet mellomstore settet (**medium**) inneholder\u00a06 pinner fra st\u00f8rrelsen 5.5 mm opp til og med 10 mm  \nDet store settet (**stort**) inneholder 13 pinner fra st\u00f8rrelsen 2,75 mm helt opp til og med 10 mm\n\nI alle settene er det:\n\n  - 13cm lange pinner i kirurgisk st\u00e5l, med lace tupper\n  - 3 vaiere til 60 cm, 80 cm og 100 cm rundpinner samt stoppere og strammer-verkt\u00f8y.\n  - Maskemark\u00f8rer, pinnem\u00e5ler\n  - Egen oppbevaringsveske.\n\n\u00a0\n\n|           |                                      |\n| --------- | ------------------------------------ |\n| St\u00f8rrelse | Velg enMiniLitenMediumStortNullstill |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36178407-51c1-45cc-a1bf-a3341385b609"}
+{"url": "https://www.tjuetre06.com/tag/boklordag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00167.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:10Z", "text": "# Bokl\u00f8rdag\n\n16\\. januar 2016 by Cicilie\n\n0\nDet er l\u00f8rdag, og etter en lang uke med jobb og lite tid til lesing eller skriving kan jeg endelig slappe litt av. S\u00f8vn ble det ikke s\u00e5 my av, for jeg tok turen inn til Starbucks i sentrum i ti-tiden for \u00e5 m\u00f8te Catrine. Det ble kanskje ikke s\u00e5 mye skriving, men vi fikk snakket mye om skriving ihvertfall. Det er da noe\\!\n\nDet ble ogs\u00e5 tid til en liten tur innom Outland, som hadde salg. Jeg var flink, og gikk derfra med kun en ny bok **Unbreakable** er skrevet av Kami Garcia, og det var omslaget jeg falt for\\! Den virker som en typisk ungdomsbok, men omslaget er ett av de bedre jeg har sett i det siste.\u00a0 Fargene er helt fantastisk, og jeg tror nesten jeg hadde bestemt meg for \u00e5 kj\u00f8pe den f\u00f8r jeg leste bakp\u00e5 en gang. Den var ogs\u00e5 p\u00e5 salg, s\u00e5 om det ikke blir \u00e5rets favorittbok, s\u00e5 gj\u00f8r det faktisk ikke noe.\n\nJeg har ogs\u00e5 l\u00e5nt to nye norske b\u00f8ker p\u00e5 biblioteket, som jeg gleder meg til \u00e5 lese. Den ene er oppf\u00f8lgeren til en bok jeg leste gjennom jobben i fjor, og den andre ble anbefalt av Siri Pettersen i et avisoppslag her for noen uker siden, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo nesten lese den. N\u00e5r en av mine favorittforfattere i Norge anbefaler noe, s\u00e5 leser jeg det.\n\n**Spring s\u00e5 fort du kan** er skrevet av svenske Sofia Nordin, og er oppf\u00f8lgeren til *Ett sekund om gangen*. Det er dystopi satt i Sverige, og jeg har gledet meg til oppf\u00f8lgeren helt siden jeg leste den f\u00f8rste boken i serien.\n\n**Huset mellom dag og natt** er skrevet av \u00d8rjan N. Karlsson, og omtales som dyster science fiction. Omslaget er retro, og jeg elsker det. S\u00e5 da gleder vi oss til to nye b\u00f8ker som skal leses i l\u00f8pet av de neste ukene.\n\n\n\nLeseglede fra biblioteket. Men hvilken skal jeg lese f\u00f8rst?\n\nI tillegg skal jeg til og begynne p\u00e5 **Jurassic Park** av Michael Crichton. Jeg elsker filmene, ja til og meg toeren og treeren i rekken, men jeg har faktisk aldri lest noen av b\u00f8kene. Jeg trengte en ny lydbok \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 til og fra stallen, s\u00e5 da ble denne kj\u00f8pt gjennom Audible i h\u00f8st. N\u00e5 er det endelig p\u00e5 tide \u00e5 begynne p\u00e5 den\\!\n\nS\u00e5 gjenst\u00e5r bare det store sp\u00f8rsm\u00e5let.  \nHvilken av de to biblioteksb\u00f8kene skal jeg begynne med?\n\n# Velkommen\n\nTjuetre06 er hovedsakelig en bokblogg, med litt personlig mas s\u00e5nn innimellom. Jeg heter Cicilie, og er en ekte bergenser som liker \u00e5 lese b\u00f8ker\\! Favorittsjangerene mine er fantasy og science fiction, men jeg er \u00e5pen for \u00e5 lese det meste.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92443275-2572-4a47-9687-a09fb44248cb"}
+{"url": "https://jacobs.no/Fisk-og-skalldyr/Oppskrifter-fisk/Hvit-fisk/Kveite-i-det-gronne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T19:09:23Z", "text": "#  Jacobs\n\n# Kveite i det gr\u00f8nne\n\n\n\n Lett \n\n 20-40 min \n\nKveite er regnet som \u00e9n av v\u00e5re aller fineste fisker, festfisken fremfor noen. Det mest vanlig er nok \u00e5 kj\u00f8pe den i skiver, men det er ikke noe problem ogs\u00e5 \u00e5 skaffe filet.\n\n Ingredienser for personer\n\nIngredienser\n\n600\u00a0gr\n\nkveitefilet, uten skinn og ben\n\n1\u00a0bunt\n\ngr\u00f8nne asparges\n\n2\u00a0dl\n\ndypfryste selskapserter\n\nolivenolje\n\nsm\u00f8r\n\nsalt og pepper\n\nSm\u00f8rsaus\n\n0,5\u00a0dl\n\nhvitvinseddik\n\n1\u00a0dl\n\nhvitvin\n\n125\u00a0gr\n\nsm\u00f8r, usaltet\n\n0,5\u00a0dl\n\nkremfl\u00f8te\n\n1\u00a0ss\n\nhakket gressl\u00f8k\n\nsalt og pepper\n\nkarse eller en annen gr\u00f8nn urt til pynt\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### \n\nSkj\u00e6r fisken i 4\u00a0serveringsstykker. Dryss dem med salt og pepper og legg dem i en dyp stekepanne.\n\nHell p\u00e5 olje s\u00e5 fisken dekkes. Varm det hele til 70 grader, bruk steketermometer. La fisken trekke i ca. 5 minutter.\n\nRens og stek aspargesene i olje og sm\u00f8r i ca. 2 minutter.\n\nSmak til med salt og pepper.\n\nKok ertene i ganske lite vann med en skje sm\u00f8r, salt og pepper, i ca. 2 minutter.\n\nKok eddik og vin til sausen inn til det gjenst\u00e5r en tredel.\n\nVisp inn kaldt sm\u00f8r i sm\u00e5 porsjoner.\n\nSausen m\u00e5 ikke koke mens sm\u00f8ret vispes inn, da blir den tynn.\n\nR\u00f8r til slutt inn fl\u00f8te, smak til med salt og pepper og r\u00f8r inn gressl\u00f8k.\n\nLegg asparges og erter p\u00e5 tallerkenene med fisken over.\n\nHell saus rundt og legg p\u00e5 en topp karse som er vendt i god olje.\n\nOppskrift fra\u00a0godfisk.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cea9ee62-8e4e-4eb0-87c3-4d59626160a5"}
+{"url": "http://benny.tv2.no/questions/74914/revisions/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:47Z", "text": "### Ettermontering av Adblue-teknologi til Passat 2016\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 informasjon om muligheten for ettermontering av opplegg for Adblue-tilf\u00f8rsel, men ser at det aldri omtales i artikler eller annen omtale av NOx utslipp fra dieselbiler. Det vil sikkert koste en del, men dersom det er en l\u00f8sning for dem som vil gj\u00f8re nesten alt for \u00e5 slippe unna kj\u00f8reforbud p\u00e5 d\u00e5rlige dager, og ikke vil kj\u00f8pe ny bil, er vel det er aktuelt tema skulle en tro?\n\nMvh.\n\nJens N. Engelstad\n\n## TV 2 AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68099831-6319-46b5-88d0-a5b37ae6c088"}
+{"url": "https://www.norfloor.no/baderomsfliser-veggfliser-nordkapp-24w.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:25:30Z", "text": "Nordkapp serien produseres av Cooperativa Ceramica d'Imola i veggflis kvalitet. Du kan velge blant 5 ulike farger.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1863b1-02db-42d1-8ed9-1a283b1f9411"}
+{"url": "https://www.hortenkammermusikkfest.no/per-hannisdal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:52:50Z", "text": "\n\nPer Hannisdal, fagott (NO)\n\n\u200b\nPer Hannisdal (f 1958) studerte fagott i Oslo og Gen\u00e8ve. Siden 1978 har han v\u00e6rt solofagottist i Oslo-Filharmonien . Han har v\u00e6rt solist med dette orkesteret og med orkestre i Norge, Sverige, Danmark og Island. Han er en aktiv kammermusiker og har deltatt p\u00e5 mange kammermusikkfestivaler i Norge og utlandet.  \nPer har spilt inn mange CD-er med forskjellig kammermusikk, bl a Cd-en \u00ab The Lyrical Bassoon\u00bb sammen med pianist Vebj\u00f8rn Anvik. Han spiller ogs\u00e5 i Det Norske Kammerorkester og barokkfagott i Barokkanerne. Har undervist i fagott p\u00e5 Barratt Due og Musikkh\u00f8gskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ccb6d1-aa7f-4f48-bf6c-1ccc02d3511f"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/sintef-avtale-i-sor-afrika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:44:41Z", "text": "SINTEF har signert en intensjonsavtale med Stellenbosch University, kjent som et av de fire beste universitetene i S\u00f8r-Afrika n\u00e5r det gjelder forskning. \n\n|                                                                                                                                                               |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|                                   |\n| SINTEFs konsernsjef Unni Steinsmo og viserektor Arnold van Zyl fra Stellenbosch University sto for signeringen av intensjonsavtalen. Foto: Geir Tyrmi, SINTEF |\n\nI fellesskap er de to avtalepartnerne alt i gang med \u00e5 kartlegge levek\u00e5rene for funksjonshemmede i flere land i det s\u00f8rlige Afrika \u2013 de fattigste av Afrikas fattige.  \n  \nM\u00e5let med den ferske avtalen er \u00e5 utvide samarbeidet ogs\u00e5 til andre fagomr\u00e5der.  \n  \n**Seks land ferdig kartlagt  \n**Sammen med ulike afrikanske universiteter og Funksjonshemmedes fellesorganisasjon i Norge, har SINTEF det siste ti\u00e5ret kartlagt de funksjonshemmedes levek\u00e5r i seks land i det s\u00f8rlige Afrika.  \n  \nAmbisjonen er \u00e5 gjennomf\u00f8re slike studier i ti land i denne delen av Afrika.  \n  \n**Dokumentasjon til interessekamp  \n**\u2013 F\u00f8r vi startet, manglet tall for funksjonshemmedes levek\u00e5r i store deler av den tredje verden, sier sjefsforsker Arne H. Eide ved SINTEF Teknologi og samfunn.  \n  \n\u2013\u00a0\u00a0Dette har lenge st\u00e5tt p\u00e5 agendaen b\u00e5de til FN og de respektive nasjonale myndighetene. Med v\u00e5re studier har de frivillige organisasjonene i Afrika f\u00e5tt dokumentasjon \u00e5 bruke overfor myndighetene i sin interessekamp p\u00e5 vegne av de funksjonshemmede, opplyser Eide.\u00a0  \n  \nTre fjerdedeler av alle funksjonshemmede bor i utviklingsland  \n  \n| SINTEF har v\u00e6rt med p\u00e5 kartlegge hvilke levek\u00e5r Eino (12) og andre funksjonshemmede i Namibia har. Foto: Geir Tyrmi, SINTEF  |\n\nTung b\u00f8r \u00e5 b\u00e6re  \nData fra SINTEFs studier i Namibia, Zimbabwe, Malawi og Zambia viser at mer enn 25 prosent av de voksne funksjonshemmede i disse fire landene ikke har gjennomf\u00f8rt grunnskolen.  \n  \nBlant funksjonsfriske er den tilsvarende andelen rundt 10 prosent.  \n  \nStudiene viser at arbeidsledigheten er betydelig h\u00f8yere blant de funksjonshemmede i disse landene enn blant de funksjonsfriske.  \n  \nOgs\u00e5 n\u00e5r det gjelder en rekke andre m\u00e5l p\u00e5 folks levek\u00e5r, som inntekt og eiendom samt tilgang p\u00e5 informasjon og tjenester, er det store forskjeller i de funksjonshemmedes disfav\u00f8r.  \n  \n**Faller utenfor generell fattigdomsbekjempelse  \n**\u2013 I lys av FNs tusen\u00e5rsm\u00e5l om avskaffelse av fattigdom, er det viktig \u00e5 gj\u00f8re noe med de funksjonshemmedes levek\u00e5r i Afrika. Dette er de fattigste av de fattige. De faller utenfor mange av de generelle tiltakene mot fattigdom, sier Eide.  \n  \n**Vil utvide samarbeidet  \n**SINTEF samarbeider alt med afrikanske partnere ogs\u00e5 p\u00e5 omr\u00e5dene n\u00e6ringsutvikling og petroleumsteknologi.  \n  \n\u2013 Gjennom avtalen med Stellenbosch h\u00e5per vi \u00e5 f\u00e5 til forskningssamarbeid i Afrika ogs\u00e5 innenfor andre omr\u00e5der, som fiskeri og havbruk og materialforskning. \u00c5 bekjempe fattigdom handler f\u00f8rst og fremst om \u00e5 sikre at folk har arbeid og en inntekt \u00e5 leve av, sier konsernsjef Unni Steinsmo i SINTEF.  \n  \n\n|                  |\n| ---------------- |\n| Av Svein T\u00f8nseth |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7948dc73-57cb-4151-a45e-c88633db3a3f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/dnb-har-solgt-eiendom-for-20-21-milliarder-pa-18-maneder/60495442", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T17:30:46Z", "text": "# DNB har solgt eiendom for 20-21 milliarder p\u00e5 18 m\u00e5neder\n\nHar kvittet seg med eiendommer for enorme verdier det siste halvannet \u00e5ret.\n\n\n\n20\\. desember 2015 kl. 19.24\n\n  Hegnar Online  \n\n(Finansavisen): DNB har lempet ut eiendom for enorme verdier i Norge, Danmark og Sverige siden juni i fjor, skriver Finansavisen.\n\n\\- Som eier av en stor eiendomsportef\u00f8lje er det naturlig \u00e5 utvikle portef\u00f8ljen ved kj\u00f8p og salg av eiendom, og ta gevinster n\u00e5r det er n\u00f8dvendig, sier konserndirekt\u00f8r i DNB, Tom Rathke.\n\nIf\u00f8lge avisen har mange v\u00e6rt overrasket over storbankens massive eiendomssalg, og ikke minst typen eiendom de har lagt ut i markedet. Bj\u00f8rvika-eiendommene, Oslo City og Royal Christiania Hotel er alle eiendommer det g\u00e5r mange \u00e5r mellom bytter hender, slik at det har vekket oppsikt at disse har g\u00e5tt ut n\u00e5r myndighetskravene skal oppfylles.\n\nI tredjekvartalsrapporten fra storbanken kan man lese at DNB Livsforsikring har redusert sin beholdning av investeringseiendommer fra 31,4 milliarder ved nytt\u00e5r til 25,2 milliarder ved utgangen av september.\n\n**Legger man til salgene som har funnet sted i fjerde kvartal kryper beholdningen if\u00f8lge Finansavisen ned mot 10 milliarder kroner ved \u00e5rsskiftet.**\n\nGodt tidspunkt DNB mener at det har v\u00e6rt et godt tidspunkt \u00e5 selge eiendommer p\u00e5.\n\n**- Salgene skjer f\u00f8rst og fremst som f\u00f8lge av at vi ser gode transaksjonsmuligheter. At salgene i tillegg bidrar til \u00e5 n\u00e5 kapitalkravene kommer som en hyggelig ekstragevinst, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver i DNB, Vidar Korsberg Dalsb\u00f8, til avisen.**\n\nHan forteller at selskapet fortsatt kommer til \u00e5 investere i eiendom, og ser b\u00e5de p\u00e5 kj\u00f8ps- og salgsmuligheter. Imidlertid p\u00e5peker han at det ogs\u00e5 er gode muligheter i andre aktivaklasser som for eksempel eiendomsl\u00e5n.\n\n\\- Innf\u00f8ring av Solvens 2-direktivet fra 1. januar 2016, der eiendom belastes med mer egenkapital, 22-25 prosent, mens DNB Livsforsikring slipper unna med 12 prosent kapitalbelastning for ti\u00e5rige eiendomsl\u00e5n innenfor 75 prosent l\u00e5neutm\u00e5ling (loan to value) bidrar til at eiendomsl\u00e5n blir mer attraktivt fremover, sier Korsberg Dalsb\u00f8 til Finansavisen.\n\n\\- **Vi har solgt flotte eiendommer, men vi har en sv\u00e6rt god og diversifisert eiendomsportef\u00f8lje. I denne omgang ble det disse byggene som ble solgt, men vi har fortsatt mange krembygg i portef\u00f8ljen.**\n\n\n# Verdens f\u00f8rstevagina-museum\n\n# Plagsom r\u00f8dming?Dette fungerer\\!\n\n# Han kalte megbare fitte\n\n# Nektet adgang\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64cd5fa8-5ec6-4ae4-8b13-9e7c9cc5fcf8"}
+{"url": "https://www.tine.no/merkevarer/yt/styrketrening/tren-hele-kroppen-med-fire-%C3%B8velser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00050.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:36Z", "text": "\n\nDette treningsprogrammet f\u00e5r utfordet alle de store muskelgruppene i kroppen.\n\nDisse \u00f8velsene kan du gj\u00f8re hvor som helst \u2013\u00a0hjemme, utend\u00f8rs eller i et rolig hj\u00f8rne p\u00e5 treningssenteret. Du f\u00e5r trent ben, kjerne, bryst, rygg og skuldre. \u00d8velsene kan fint gj\u00f8res med kroppsvekt, men for \u00e5 f\u00e5 god progresjon er det en fordel \u00e5 kunne legge p\u00e5 vekt eller mer utfordring etter hvert.\n\n### Slik gj\u00f8r du step up p\u00e5 kasse\n\nPlasser det ene benet p\u00e5 en stol eller kasse. Press gjennom h\u00e6len og g\u00e5 opp p\u00e5 kassen, og ned igjen til utgangsposisjon. Pass p\u00e5 at kneet ikke faller inn under utf\u00f8relsen, og hold overkroppen stabil. Start p\u00e5 en h\u00f8yde som passer deg. H\u00f8yere kasse betyr tyngre \u00f8velse.\n\nFor st\u00f8rre utfordring kan du holde vekter i hendene eller p\u00e5 skuldren.\n\n\n\n### Slik utf\u00f8rer du sittende roing med strikk\n\nSitt med strake ben og plasser strikken under f\u00f8ttene. Start bevegelsen ved \u00e5 trekke skulderbladene bakover, deretter b\u00f8yer du albuene og trekker strikken mot deg. Ha albuene inntil kroppen gjennom utf\u00f8relsen. Hold lave skulder og press skulderbladene sammen.\n\n\n\n### Slik gj\u00f8r du armhevinger\n\nHold hendene i litt bredere avstand enn skulderbredde. Hold en rett kropp hvor du unng\u00e5r svai i korsryggen. Spenn rumpe, forside l\u00e5r og kjerne. Senk deg ned til bakken ved \u00e5 b\u00f8ye albuene, og press opp til utgangsposisjon.\n\nFor en enklere variant kan den gj\u00f8res p\u00e5 kn\u00e6rne eller knelende.\n\n\n\n### Slik utf\u00f8rer du planke med twist\n\nStart i en h\u00f8y planke. Hopp skr\u00e5tt frem mot den ene armen din, hopp tilbake til planken og s\u00e5 hopp til motsatt arm. Hold strake armer med hendene under skuldrene.\n\n\n\n\u00a0\nHva med \u00e5 legge inn en ekstra utfalls\u00f8velse til bein\u00f8kta? Utfall strammer opp l\u00e5r, legger og setet og utjevner styrkeforskjeller i beina.\n\n\n\n### Rumpe\u00f8velsene som ikke belaster kn\u00e6rne\n\nPr\u00f8v disse tre \u00f8velsene som har ordentlig god effekt p\u00e5 setemuskulaturen, uten at man belaster kn\u00e6rne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc71c6fb-002d-4200-a74b-2e53f12aff29"}
+{"url": "https://haugesundil.no/blog/2017/08/oppstart-trening-sommerferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670162.76/warc/CC-MAIN-20191119172137-20191119200137-00111.warc.gz", "warc_date": "2019-11-19T18:14:06Z", "text": "# Oppstart av trening etter sommerferien.\n\nPublisert: torsdag 17. august 2017\n\n\n\nF\u00f8rste skoledag etter sommerferien er unnagjort, og de fleste av oss begynner \u00e5 komme inn i den vante rytmen igjen. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at fritidsaktivitetene starter opp, ogs\u00e5 treningene i HIL Friidrett.  \n\u00c5rsklassene har ulike oppstarttidspunkter og for de eldste klassene sin del, er de godt i gang med h\u00f8stsesongen. For de yngste \u00e5rsklassene gjelder f\u00f8lgende:\n\n**\u00c5rsklasse 2008:** Oppstart fredag 18. august kl. 17:00. Oppm\u00f8te DeepOcean Arena.\n\n**\u00c5rsklasse 2007:\u00a0**Oppstart fredag 25. august kl. 18:00. Oppm\u00f8te DeepOcean Arena.\n\n**\u00c5rsklasse 2006:\u00a0**Oppstart fredag 25. august kl. 18:00. Oppm\u00f8te DeepOcean Arena.\n\n**\u00c5rsklasse 2011, 2010, 2009:\u00a0**Oppstart fredag 18. august kl. 17:00. Oppm\u00f8te DeepOcean Arena.\n\n**MiniHIL (2012-2014):\u00a0**Oppstart fredag 25. august kl. 16:00. Oppm\u00f8te DeepOcean Arena**.**\n\nHIL Friidrett \u00f8nsker medlemmene velkommen tilbake til treningshverdagen.\n\nVi har for tiden ingen ventelister, og nye barn/unge som \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 friidrettstrening er hjertelig velkommen til det.\u00a0Registrering for nye medlemmer\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f6ceb1f-1bcd-441a-bf04-7ad1c697cf0d"}
\ No newline at end of file